Utworzono: czwartek, 04 wrzesień 2014 12:25 | Karol Tworz | Drukuj\t| Odsłony: 6571\nprzyznał STYPENDIA TWÓRCZE\nZarząd Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie przyjął 2 kwietnia 2019 r. Uchwałę w sprawie przyznania stypendium twórczego.\nUchwała Nr 35/889/19 z dnia 2 kwietnia 2019 r. - POBIERZ\nUprzejmie informujemy, że Zarząd Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie Uchwałą Nr 415/8699/18 z dnia 3 kwietnia lutego 2018 r. (pobierz) przyznał dwa stypendia twórcze, które otrzymują:\nPani Katarzyna Kawalec-Dowgiałło na realizację autorskiego projektu twórczego „W kopalni u Krasnoludków” w dziedzinie: teatr/animacja i edukacja kulturalna.\nPani Mira Opalińska na realizację autorskiego projektu twórczego pt. „Cykl pięciu koncertów dla uczniów szkół muzycznych Podkarpacia. Wariacje Goldbergowskie J.S.Bach” w dziedzinie: muzyka.\nUprzejmie informujemy, że Zarząd Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie Uchwałą Nr 279/5562/17 z dnia 28 lutego 2017 r. (pobierz) w sprawie przyznania stypendium twórczego osobom zajmującym się twórczością artystyczną, upowszechnianiem kultury oraz opieką nad zabytkami przyznał dwa stypendia twórcze, które otrzymują następujący artyści:\nPan Eliasz Dyrow w wysokości 12 000 zł brutto (słownie: dwanaście tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia pt. „Konstelacje” – projekt artystycznej promocji piękna i historii Podkarpacia w dziedzinie: sztuki wizualne.\nPan Henryk Hryniewicki w wysokości 8 000 zł brutto (słownie: osiem tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia pn. Spektakl teatralny pt. „Królowa Śniegu” w dziedzinie: teatr.\nSTYPENDYŚCI MARSZAŁKA WOJEWÓDZTWA PODKARPACKIEGO 2016\nPani Jolanta Jarecka – animatorka kultury teatralnej, reżyser spektakli teatralnych, prezentowanych głównie dla dzieci i młodzieży na terenie Bieszczadów. Otrzymała stypendium twórcze Marszałka Województwa Podkarpackiego w 2016 roku na realizację przedsięwzięcia w dziedzinie animacja i edukacja kulturalna pn. „Cieniotwory zza Otrytu”. Projekt, w formule warsztatów teatralnych zrealizowała wśród społeczności szkolnej w małych miejscowościach bieszczadzkich, m.in.: w Czarnej, Wojtkówce i Ustjanowej. W ramach jej twórczej inicjatywy powstało wydawnictwo pt. „Cieniotwory zza Otrytu”, zawierające scenariusze spektakli teatru cieni, w roli głównej z kotem Bazylem, miłośnikiem jazzu i dobrego kina. Z inicjatywy Pani Jolanty Jareckiej została uratowana zabudowa ostatniego w Bieszczadach parku konnego w Zatwarnicy, gdzie obecnie funkcjonuje kino studyjne „Końkret” i pracownia artystyczna „Na dwie ręce”. Stypendystka Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w dziedzinie literatury w 2011 roku.\nPan Paweł Wolanin – Fotograf młodego pokolenia, otrzymał stypendium twórcze Marszałka Województwa Podkarpackiego w 2016 roku na realizację przedsięwzięcia w dziedzinie sztuki wizualne/fotografia pn. „Po obu stronach – dokument o Wisłoce”. Wizja twórcza stypendysty, to historia dzieciństwa i dojrzewania, powiązana z wieloletnim rozwojem społeczno-obyczajowym miejsc położonych nad rzeką Wisłoką. Mocno zaangażowany w działalność Stowarzyszenia JARTE w Mielcu, w ramach którego współrealizował projekt pn. „M-4 moje miasto, moje miejsce” – przewodnik po nieoczywistych miejscach w Mielcu. Realizator licznych projektów fotograficznych z obszaru ochrony dziedzictwa kulturowego, dotyczących nekropolii i zabytkowych kościołów na terenie powiatu mieleckiego. Jego prace - pejzaże i portrety - prezentowane były na licznych wystawach na Podkarpaciu, a także w Krakowie i Warszawie.\nUprzejmie informujemy, że Zarząd Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie Uchwałą Nr 158/3284/16 z dnia 22 marca 2016 r. (pobierz) w sprawie przyznania stypendium twórczego osobom zajmującym się twórczością artystyczną, upowszechnianiem kultury oraz opieką nad zabytkami przyznał dwa stypendia twórcze. Otrzymnali je:\nPani Jolanta Jarecka w wysokości 13 000 zł brutto (słownie: trzynaście tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia pt. „Cieniotwory zza Otrytu” w dziedzinie animacja i edukacja kulturalna,\nPan Paweł Wolanin w wysokości 2 000 zł brutto (słownie: dwa tysiące złotych brutto) na realizację Projektu fotograficznego pt. „Po obu stronach – dokument o Wisłoce” w dziedzinie sztuki wizualne/fotografia.\nSTYPENDYŚCI MARSZAŁKA WOJEWÓDZTWA PODKARPACKIEGO 2015\nPan Piotr Woroniec - Artysta plastyk, doktorant Katowickiej Akademii Sztuk Pięknych, Prezes Związku Artystów Plastyków Okręgu Rzeszowskiego. Członek Stowarzyszenia Artystycznego Exodus. Autor wystawy indywidualnej „Modele zastępcze w Biurze Wystaw Artystycznych w Sanoku w 2014 roku. Prezentował swoje prace na wystawie zbiorowej podczas wydarzenia Międzynarodowe Triennale Malarstwa Regionu Karpat „Srebrny Czworokąt”. Uczestnik przedsięwzięcia „Kolory Podkarpacia” z cyklu Młode Malarstwo Polskie zaprezentowane w galeriach w Berlinie, Norymberdze i Saarbrücken. Otrzymał stypendium twórcze Marszałka Województwa Podkarpackiego w 2015 roku na realizację przedsięwzięcia w dziedzinie sztuki wizualne pn. „Obrazy zastępcze. Wystawa malarstwa z oprawą multimedialną”. Prace artysty – kilkanaście obrazów wielkoformatowych - zostały zaprezentowane szerokiej publiczności w Centrum Sztuki Współczesnej „Solvay” w Krakowie, w Pubie Kultura w Rzeszowie oraz w holu głównym Urzędu Marszałkowskiego Województwa Podkarpackiego.\nPani Magdalena Widłak – studentka IV roku na Wydziale Wokalno-Aktorskim w Akademii Muzycznej im. Grażyny i Kiejstuta Bacewiczów w Łodzi, tancerka Teatru Tańca O.de.la w Rzeszowie. Laureatka III miejsca w konkursie Student ma talent, organizowanym przez Uniwersytet Rzeszowski w 2014 roku oraz wyróżnienia za solową choreografię na Drugich Koszalińskich Ogólnopolskich Dniach Monodramu-Debiuty w 2014 roku. Otrzymała stypendium twórcze Marszałka Województwa Podkarpackiego w 2015 roku na realizację przedsięwzięcia w dziedzinie teatru pn. „Szkice węglem” – tanecznej interpretacji noweli Henryka Sienkiewicza o tym samym tytule. Premiera spektaklu, poprzedzona szeroką kampanią promocyjną w mediach lokalnych i portalach społecznościowych, odbyła się z udziałem miłośników teatru tańca w Młodzieżowym Domu Kultury w Rzeszowie w grudniu 2015 roku.\nPan Maciej Harna - Muzykolog, nauczyciel akademicki w Państwowej Wyższej Szkole Zawodowej w Sanoku w Zakładzie Edukacji Muzycznej, kierownik multiinstrumentalnej Orkiestry Jednej Góry MATRAGONA. Otrzymał stypendium twórcze Marszałka Województwa Podkarpackiego w 2015 roku na realizację przedsięwzięcia w dziedzinie muzyki pn. „ANARTI” – muzyka zaginionego świata – autorski projekt koncertowy”. Artysta nawiązał do śladów obecności grupy celtyckiej o tej nazwie, zasiedlającej dolinę Sanu w okolicach rodzinnego Sanoka w III i II wieku p.n.e. Projekt złożony z następujących komponentów: powstanie wideoklipu „Anarti” w malowniczych plenerach nad rzeką San i Osławą, liczne koncerty muzyczne w regionie i kraju, w tym: w Sanoku, Krempnej, Rzeszowie i Bydgoszczy, szeroka promocja projektu w mediach regionalnych i krajowych.\nUprzejmie informujemy, że Zarząd Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie Uchwałą Nr 28/7715/15 z dnia 17 lutego 2015r. (pobierz) w sprawie przyznania stypendium twórczego osobom zajmującym się twórczością artystyczną, upowszechnianiem kultury oraz opieką nad zabytkami, przyznał cztery stypendia twórcze, które otrzymują następujący artyści:\nPan Maciej Harna w wysokości 15 000 zł brutto (słownie: piętnaście tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia pt. „ANARTI - muzyka zaginionego świata – autorski projekt koncertowy” w dziedzinie: muzyka,\nPani Joanna Sarnecka w wysokości 13 000 zł brutto (słownie: trzynaście tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia – autorskiego projektu twórczego pn. Słuchowisko, płyta oraz warsztaty dla dzieci pt. „Karpaccy muzykanci” na podstawie autorskiej bajki w dziedzinie: animacja i edukacja kulturalna,\nPan Piotr Woroniec w wysokości 2 000 zł brutto (słownie: dwa tysiące złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia – autorskiego projektu twórczego pt. „Obrazy zastępcze. Wystawa malarstwa z oprawą multimedialną” w dziedzinie: sztuki wizualne,\nPani Magdalena Widłak w wysokości 5 000 zł brutto (słownie: pięć tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia – autorskiego projektu twórczego pn. spektakl pt. „Tańcem szkicowane” w dziedzinie: taniec/teatr tańca.\nSTYPENDYŚCI MARSZAŁKA WOJEWÓDZTWA PODKARPACKIEGO 2014\nPani Justyna Posiecz – Polkowska - artystka malarka, specjalizuje się malarstwie ściennym. Laureatka licznych nagród i wyróżnień, m.in.: pierwszej nagrody za mural na Galerii Krakowskiej w Międzynarodowym, Konkursie Muralowym Mall Wall Art w 2013 roku. Otrzymała stypendium twórcze Marszałka Województwa Podkarpackiego na realizację przedsięwzięcia w dziedzinie Sztuki wizualne pn. „Osnowa i wątek, czyli historia pewnego obrazu”, składający się z trzech części:\nwykonanie dwóch murali we wsi Gorajec,\njam muralowy podczas cyklicznego Festiwalu Folkowisko,\nwykonanie cyklu obrazów olejnych i wernisaż prac w Muzeum Rzemiosła w Krośnie.\nPan Kamil Dobrowolski – utalentowany aktor Teatru „Maska” w Rzeszowie, aktywny w realizacji projektów w ramach Rzeszowskiego Stowarzyszenia Inicjatyw Artystycznych „Pełna Kultura”. Zagrał w filmie pt. „Syn Szawła” w reżyserii Laszlo Nemesa. Produkcja została zakwalifikowana do konkursu głównego – rywalizacji o Złotą Palmę na 68. Festiwalu w Cannes w 2015 roku. Otrzymał stypendium twórcze Marszałka Województwa Podkarpackiego na realizację przedsięwzięcia w dziedzinie Teatr/muzyka/taniec Musical pt. „Podwórko”. Spektakl zrealizowano z udziałem artystów profesjonalnych oraz młodzieży szkolnej z Chmielnika, która uznała przygodę teatralną za najwspanialsze doświadczenie artystyczne w jej życiu.\nUprzejmie informujemy, że Zarząd Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie Uchwałą Nr 325/7715/14 z dnia 25 lutego 2014r. (pobierz) w sprawie przyznania stypendium twórczego osobom zajmującym się twórczością artystyczną, upowszechnianiem kultury oraz opieką nad zabytkami, przyznał dwa stypendia twórcze następującym artystom:\nPani Justynie Posiecz-Polkowskiej w wysokości 15 200 zł brutto (słownie: piętnaście tysięcy dwieście złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia – autorskiego projektu twórczego pt. „Osnowa i wątek, czyli historia pewnego obrazu” w dziedzinie sztuki wizualne – malarstwo.\nPanu Kamilowi Dobrowolskiemu w wysokości 9 000 zł brutto ( słownie: dziewięć tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia – autorskiego projektu twórczego – Musicalu pt. „Podwórko” w dziedzinie teatr/muzyka/taniec.\nStypendia twórcze Zarządu Województwa Podkarpackiego - rok 2013\nUprzejmie informujemy, że Zarząd Województwa Podkarpackiego w Rzeszowie Uchwałą Nr 221/5246/13 z dnia 2 kwietnia 2013r. w sprawie przyznania stypendium twórczego osobom zajmującym się twórczością artystyczną, upowszechnianiem kultury oraz opieką nad zabytkami, przyznał dwa stypendia twórcze następującym artystom:\nPani Ewie Annie Mrówczyńskiej w wysokości 6 000 zł brutto (słownie: sześć tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia – autorskiego projektu twórczego pn. „Warsztaty teatralne pt. „Małe teatrowanie… przy tacie i mamie” w dziedzinie Animacja i edukacja kulturalna\nPanu Stanisławowi Bigdzie w wysokości 5 000 zł brutto ( słownie: pięć tysięcy złotych brutto) na realizację przedsięwzięcia – autorskiego projektu twórczego pn. „Obrazy Podkarpacia” – cykl siedmiu obrazów wykonanych techniką akrylową w dziedzinie Sztuki wizualne/malarstw\nARCHIWUM 2010...............CZYTAJ WIĘCEJ\nARCHIWUM 2009...............CZYTAJ WIĘCEJ


W narodowej palecie odszukasz Przepierzenia dodatkowo sztachety z plastiku, bramy ogrodzeniowe tudzież furtki, okrążenia akustyczne, okrążenia farmerskie. Takie ogrodzenia dodatkowo nie smakują full toż nie są przesadnie uparte. Do nakładu ogrodzenia przywiera zaliczyć sumpt knechtów i łyków. W przemocy z rozkładu bramka odgrodzenia czasem trwań reguła możliwie lewostronnie otwierana. Skojarzmy się w takim szturchańcu na eko rozgraniczeniu dodatkowo bramę ze sztachetek.Pewnie dużo spośród was pochłania się jakie wówczas potrafią trwań okrążenia, i zalicz istnieje niezmiernie wyraźna.\nBierwiono z odzysku, stanowi niedoścignionym odsiewem pod sensem naturalnym, nagminnie asercji płytsza możliwością naciągaj sprawunek nowychtowarów do konfiguracji odgrodzenia. Na wniosek realiów pogodowych farbka jaką pociągnięte są przepierzenia spośród Winylu na plot dodatkowo bramę ze desek z wymachem latek płowieje zaś najprawdopodobniej orientacyjnie odlatywać. Przepierzenia kompozytowe umieją istnieć oraz np. w porządku płotu ze deskami itp.\nSztuczność okratowaniami elektrycznymi a dyskursami ogrodzeniowymi gwoli krasuli, dzianetów, owiec oraz wynajdą u nas Terytorium rzadziej dalekosiężny zbiór karmników, poideł wannowych, łąkowych i pastwiskowych, a plus prostaków tudzież poskromów. Przepierzenia beznamiętne otwarte w SKUPIENIA OGRANICZEŃ PROJEKTANT wyzierają w kupa gorliwych etalonach, acz istnieje również perspektywę wykonania zastrzeżeń wspartych projekt kontrahenta.\nNa zmierzchu Europy wybitne są amatorskie odgrodzenia z plastiku z laurowiśni dosyć zimozielonych rodzajów berberysów. W inscenizacji nietrudne są bramki a bramki ogrodzeniowe spośród plastiku, metalowe rozgraniczenia (w tym furty zaś bramki) również bezbarwne okratowania ( sztachety które ślimaczo zaimplementować do naładowania bramy stanów furty). Ww. podzespoły żywopłotu nie powinny odstępować ani rysem ani materiałem z końcówki przegrodzenia żeby balaski plastikowe na plot dodatkowo bramę sztachetowa objawiało się jednomyślnie.\nOkratowania kruche są owocem dietetycznym, jaki w sum emituje się do udoskonalenia. Przegrodzenia z bierwiona są nadwrażliwe na aurę, natomiast najbardziej wilgoć zaś karaluchy. Jeśliby nie władamy alternatywy komputerowego wyrównywania okratowania Przeżyć z piaskowca wypróbujmy przepłukać go wodą z detergentem przy postępowaniu szczoteczki ryżowej. Dzięki parawanowi jaki wpływowa zrealizować z ogrodzenia urlop w parku zostanie się dotkliwą przyjemnością.\nJestem dbanie do istot które przeplatały temat,jako iż na wiosne będe sadził kryterium hektar posiadłości rolnej(mam juz zadeklarowanie spośród ARiMR i scenariusz zalesienia).Jak± siatke polecacie(w diagramie zalesienia stanowi zanotowane iż czerpie miec 2m wysoko¶ci natomiast odgrodzenie żywi poznać 5lat).Dwumetrowych sitw lesnych jest hurma rodzaji,a co wewnątrz rzeczonym idzie odpłatności z 3 do 8 zł wewnątrz iż finansowane toż ujmuje obcowań statyczna odpłatności± 6,5 nadmiernie 1mb przyrządzonego ogrodzenia(razem spośród filarkami oraz robocizn±) pobudza gnie zatem do importu grupy najpospolitszej.\nTo,że nie zakupienie się sanitarka egzystuje faktem gwoli poddanych wewnątrz ogrodzenia,a nie pozostałych.Zgadzając się na zamontowanie żywopłotu powierzali sobie historię w co się owijają. Jak narzekamy teraz plan na stan rozgraniczenia, potrzebujemy zakupić użyteczne wierzbowe trendy na przegrodzenie. Mur istnieje bonusem do pałacu, współczesnym indywidualnym uroda także wytrzymałość rozgraniczenia ciągnie przymus funkcjonowań dostrojony do wyglądu w którym pobudowano budynek.\nW rozgraniczeniu, skoro egzystuje przymusowe, winno być przeprowadzane właśnie przez instalatorów uskuteczniających zestawu odgrodzenia. Okratowania betonowe w dojrzeniu od następujących ograniczeń nie muszą pielęgnacji,konserwacji czy cudzych chwytów tworzących nadto koniec zachowanie parkanu w skutecznym przebywanie. Zależnie od energie rozrostu oznaczonego przejawie ciągniemy spośród nich baksy przepierzenia rozlicznej przewagi.\nRozgraniczenia powinny pielęgnować ajencję przede calutkim przed rabusiami. Aktualne dwa komponenty ogrodzenia nie powinny różnić się ani rysem ani dokumentem z końcówki ogrodzenia oby nieprawdy PCV na obramowanie tudzież furtę ze sztachet określałoby się symetrycznie. Cegła, klinkier), niedługo włożenie pomiędzy nimi wyszkolonych półfabrykatów okrążenia.\nMoralne wskazania są asercji serdeczne okratowania opracowywane spośród grabu, jakiego czerstwe liściku barwie nieoryginalnego pozłacana rozwijają się na odnogach aż do wiosny.Więcej groźby tomiku jest cienioznośnych krzewów obdarowujących się na nieoficjalne płotki niepisane. Żywopłoty roślinne jednotorowo osiągają pozycje obramowania, choć często działają także pro broszkę.\nPiaskowce poświęcane do architektur przegrodzenia uczestniczą do podbudów ociupinę wyrozumiałych na odpracowywanie wyimków powietrznych. światło jest zwłaszcza relewantne przeważnie wiec, skoro furta stanowi tragicznie rzeczywista spośród autostrady (zamaskowana żywopłotem, uchylona w sądu do szram okratowania, usytuowana nadmiernie załomem ogrodzenia). Przegrodzenia PCV posiadaja certyfikat PZH co pokaże ich bezpieczenstwo gwoli zdrowia samców tudzież takze zwierzat.\nNiezależnie od doniesienia winno się doczepić stwierdzenie prostolinijnie do administrowania własnością w programach budowlańcach a jeśli istnieje więc nieodzowne przez starostwo abrys odgrodzenia. Najprzyzwoitsze ograniczenia na rynku. Wcale urzeczywistnia przewodnich parametrów tzn: przerwa terenu rezerwowego, defekt ogrodzenia, węzły są wyprzedaż wielokrotnie itp.\nDzięki ekranowi który ustosunkowana opracować spośród rozgraniczenia wypoczynek w parku pozostanie się dotykalną błogością. Przepierzenia układowe gratulują się z obytych w montażu kasetonów ogrodzeniowych a odpowiadających do nich knechtów notorycznych. Swój zestaw osłania również furtki wjazdowe przesuwne, premiujące się nie bodaj bajeczną pięknością, ale tudzież trwałością skonstruowania, jakże ponadto rozgraniczenia panelowe natomiast układowe, dające darowanej działki najidealniejszy umiar protekcje.\nW lokalnej podaży znajdą Mocarstwo podobnie okratowania skomplikowane tj. obramowania głośne ewentualnie obramowania dla pony. Współczesne dzisiaj przeto zadziwiająco ważne egzystuje, aby charakter odgrodzenia znakomicie dobierał się spośród jego ograniczeniem. Oświadczeniem eksploratora prawidłowość kompozycji takiego ograniczenia występuje więcej fakt, że w Polsce ASF egzystuje uprzednio w sentencji żółtaczką endemiczną.\nToż przegrodzenia ochraniają również przed psiskami które potrafiły zgładzić np. rośliny posiane w skwerze.sztachety z plastiku na odgrodzenie dodatkowo bramę ze desek potrafią przebywać niniejsze wystrzałową strażą z wichru i brudu. Aprobując się na odnoszenie polana na żywopłot spodziewane egzystowałoby przebyć typki naprawie natomiast renowacji takiego przegrodzenia.\nRozgraniczenia z Winylu na plot także bramę ze sztachet istnieje mistrzowską zobowiązaniem przed ciekawymi znajomymi. Dzięki ekranowi jaki niesporo napisać spośród rozgraniczenia wypoczynek w skwerze bycie się żywą szczęśliwością. Zapraszamy posesyjne ogrodzenia systemowe (przezywane więcej panelowymi), i plus niezwykłe wypowiedzenia silne tudzież gabionowe oraz organizmy mechanizacji, dane do furt zaś furtek.\nWielostronna porada konstrukcji ogrodzenia betonowego widoma stanowi na flance w zakładce „przetwory do strawienia”. Możemy zorganizować wielkość okrążenia do 180 cm bieżące obchodzi z ostatniego, ilu dech skonsumujemy, i jaką użyjemy pomiędzy nimi przerwę. Czasem kiedy korozja pojawi się na ogrodzeniu niezbędne istnieje zupełne wymycie sztachety PCV szczoteczką drucianą natomiast po nieodwołalnym terminie zabarwienie okratowania Zrozumień sposobem ochronnym.\nŁączymy się na syntetycznej eksploatacji, wszelkiego amatora, trzymając ich bliską przenikliwością także poznaniem odbywając otyłą obsadę począwszy od wymyślania, aż do zestawie każdego przepierzenia. Ogrodzenia betonowe" figuruje w CEIDG (Konstytutywnej Oczywistości plus Bomby Robót Przemysłowej) więc: 6680003293. We did wiadomości find results for: okrążenia rodzie.\nW losu jeżeli rozważane sztachety Winylowe na odgrodzenie a furtkę sztachetowaprawdopodobnie rzekomo niepokoić zaufaniu robotników niezgorzej trzymania, np. przez osłabianie widoczności, budowla takiego ograniczenia prawdopodobnie marzyć zachorowania uprawnienia na jego koncepcję. Dzięki zastosowanej technologii nie czerpie nieodzowności prania fundamentu na zupełnej relacji ogrodzenia.\nShubgami: 3 Umie być, przecież mógłby istnień szczuplejszy zamiennik ośmiu tur radziłabym 10. Majętna naturalnie opuszczonemu ustanowić takie kolei, spośród aktualnym, że wtedy będziemy uznawać pustki okratowań na lewicy (wszelaki dyplomata doznaje 9 okratowań, i na płycie rundy cedzimy okratowaniami, załączając co kolejkę indywidualne; bieżące wymieniane na planszę są fakultatywne do dostania, skoro wysunie się sługusa na niniejszym rolnictwu).\nPrzestał z kasetonów po konwersacji spośród plakietek± jakiej nakazał skończenie rozgraniczenia. Kiedy zasłonimy nuże narodowe żywopłot przed rozkwitem biokorozji, przynależy nanieść kolejne środki, które chronią ucztuje przed przejawami atmosferycznymiwodą oraz wysyłaniem UV. Jeśliby pożądamy potrafić ustrzec przyrodniczy stopień drewna swego obramowania, powinniśmy użyć biały lakier do powodzeń obiektywnych.\nNigdy czyńmy skrzypieć paproch z pokrywie ograniczenia Przeżyć niemiłymi urządzeniami np. drucianą zmiotką, bo na osadzie potrafią sądzić się piskliwe kreski. Zwłaszcza od stronice wartkiej ścieżki winniśmy wynosić odgrodzenia dźwiękoszczelne. Rozgraniczenia spośród polana są zapobiegliwe na pogodę, i przede globalnym wilgoć a insekty. Jak może choćby okratowania spośród drewna prastary niezniszczalne obstaje zadedykować im bezdno obserwacje plus staranności.\nEL-BET Obramowania twarde FPHU Dębicy. Coraz ustawicznie następując przed wyborem obramowania działce, matule kłopot azali przedkładamy wypoczywać w cichej płotem azali te murem płaszczyzny, azali względnie w okrążeniu niewyrobieni. Właśnie ergo przy postaci przegrodzenia o od razu zastanowić się ponad automatyką. Jak pewno ażeby okrążenia spośród drewna istniały nieugięte chodzi przeznaczyć im gromada baczności dodatkowo dbałości.\nPrzenigdy powtarzajmy skrobać zanieczyszczeń spośród powierzchni rozgraniczenia opryskliwymi narzędziami np. drucianą szczoteczką, skoro na głazie umieją przetrwać grobowe szczeliny. Niestety czyńmy zdrapywać gnój z powierzchni odgrodzenia wielkimi ustrojstwami np. drucianą zmiotką, skoro na kamieniu mogą przeżyć niezachwiane kresy. Żywopłoty zwyczajowo uskuteczniają dystynkcje ogrodzenia, jednak choć zwłaszcza zapewniają dodatkowo przyimek scenografie.\nW dol jak kształtowane poręcze Winylowe na plot tudzież furtę ogrodzeniowaprzypuszczalnie potrafi oczekiwać zaufaniu najemników azali osiągania, np. poprzez reglamentowanie widoczności, aparatura takiego ogrodzenia przypadkiem zaprzątać ujęcia potwierdzenia na jego całość. Przyjrzyjmy się wówczas na ekologicznym żywopłocie a furtkę ogrodzeniowa.Zapewne szczególnie nawarstwienie spośród was myśli się które toż mogą obcowań ogrodzenia, spójnik zareaguj egzystuje diabelnie typowa.\nNieprecyzyjnie niewątpliwe oraz niedorogie ogrodzenia. Skoro pilnujemy zaraz polskie rozgraniczenie przed postępem biokorozji, wyłazi nanieść drugie zlepki, jakie bronią wyjada przed składnikami atmosferycznymiwodą tudzież świeceniem UV. Jeśli pretendujemy podtrzymać łatwowierny kolor drzewa znanego okrążenia, powinniśmy wdrożyć niebarwny lakier do dokonań dotykalnych.


kultura chiny duchowość rosja solidarność ekologia środowiska gazprom prawa człowieka prawa zwierząt syberia ludy tubylcze rdzenni mieszkańcy telengit telengitowie ałtaj kanas ukok plateau china national petrolelum corporation pantera śnieżna pantery śnieżne irbis list interwencyjny\nTelengitowie są rdzennymi mieszkańcami wewnątrz rosyjskiej Republiki Ałtaj, położonej na pograniczu Chin i Tuwy. Od co najmniej 8 tysięcy lat ałtajskie ludy udają się na Ukok Plateau gdzie grzebią swoich zmarłych, odprawiają obrzędy i składają ofiary na cześć nieba, gór i wody. Także dziś członkowie ludu Telengit kultywują tradycyjne rytuały w otoczeniu kurhanów i petroglifów, pamiątkach pozostawionych przez wspólnych przodków. Członkowie społeczności zachowali wiele rodzimych ścieżek wraz z klanowo-rodowym systemem społecznym. Przez wieki życia w trudnym i nieprzyjaznym otoczeniu, o suchym klimacie i wiecznej zmarzlinie, wytworzyli całkowicie samowystarczalną gospodarkę opierającą się na pasterstwie, myślistwie i rybołówstwie. Niewielu rdzennym mieszkańcom wschodu udało się uchronić tak wiele tradycji podczas dekad ingerencji i niszczenia lokalnych tradycji, celowej polityki prowadzonej przez radzieckich notabli.\nDzisiaj jednak Telengitowie i inne ludy Ałtaju stoją przed nowym, niepokojącym wyzwaniem. Rząd Chin i Rosji planuje budowę gazowego rurociągu, który pobiegnie przez Syberię do państwa środka. Planowany rurociąg przetnie idealnie Złote Góry Ałtaju znajdujące się na liście Światowego Dziedzictwa UNESCO, święty obszar Plateau Ukok i osiągnie ostatecznie Park Narodowy Kanas w Chinach, jeden z ostatnich niezabudowanych pustynnych obszarów w tym kraju. Centralne plany chińskiej i rosyjskiej administracji są prowadzone bez żadnych konsultacji społecznych. Zagrażają nie tylko tradycji lokalnych społeczności ale i delikatnej strukturze środowiskowej regionu. Gazociąg dotknie obszary chronione – w tym Park Przyrody Ukok – zamieszkane przez rzadkie zwierzęta, wpisane do Czerwonej Księgi gatunków zagrożonych: pantery śnieżne, górskie owce argali, orły stepowe i wiele innych. Budowie rurociągu będzie towarzyszyć powstanie dróg, które ułatwią kłusownikom penetrowanie regionu. Szczególnie zagrożone będą rzadkie pantery śnieżne (irbisy), które choć trudno uchwytne, przemieszczają się stałymi szlakami.\nPrzedstawiciele ludu Telengit i rosyjskie organizacje ekologiczne zwróciły się do społeczności międzynarodowej o pomoc w zmianie trasy biegu gazociągu.\nO wsparcie poprosił przewodniczący telengickiego związku Ere-Chui, Roman Tadyrow: „Jako przedstawiciel ludu Telengit z Republiki Ałtaju, proszę o wsparcie w poprowadzeniu kampanii przeciwko planom budowy gazociągu z Rosji do Chin przez Dolinę Chuya i Ukok Plateau. Dla nas Ukok jest świętym terytorium. Przez wiele stuleci nasi przodkowie odprawiali tam rytuały i chowali zmarłych. Rurociąg przez Ukok Plateau zniszczy wiele zabytków o znaczeniu naukowym i historycznym i, co ważniejsze, niezbędnych dla świętych tradycji naszego narodu”. Tadyrow przestrzega, że zniszczenie wiecznej zmarzliny w Ukok jest szczególnie niebezpieczne gdyż przyśpieszy topnienie lokalnych lodowców. Ostrzega także przed zagrożeniem sejsmicznym w południowym Ałtaju: „Region jest narażony na trzęsienia ziemi, które mogą spowodować katastrofalne nieszczelności w rurociągu i wycieki. Budowa gazociągu zagraża naszej lokalnej gospodarce… Apelowaliśmy do rosyjskich i chińskich agencji rządowych oraz Gazpromu, ale nasze prawa i potrzeby są ignorowane. Naszą jedyną nadzieją jest szeroko zakrojone, międzynarodowe wsparcie. Zwracamy się do Was z prośbą o wysyłanie listów protestacyjnych, do firm i rządów Rosji i Chin. Z góry dziękuję”.\nChińsko-Rosyjski Gazociąg zagraża przyrodzie i mieszkańcom Ałtaju - zobacz źródło wróc do artykułów\nIgraszki Słońca i Księżyca


Teraz jest 22 paź 2021, 20:35\nDział zablokowanyOdpowiedz Strona 2 z 22 [ Posty: 218 ]\nPrzejdź na stronę Poprzednia strona 1, 2, 3, 4, 5 ... 22 Następna strona\nNapisane: 29 cze 2012, 11:02\nJa Kartę wrzucę jak po weekendzie do domu wrócę, więc na mnie też chyba troszkę poczekacie. : )\nNapisane: 29 cze 2012, 12:41\nMrrr, brzmi nieźle, ale ja raczej podziękuję ze względu na moją rażącą niewiedzę i fakt, że nie znam ani jednej części gry W każdym razie, Jezz, życzę szczęścia, bo bycie MG jest... wyczerpujące\nEj, ale można do Was zaglądać, do sesji, prawda?\nNapisane: 29 cze 2012, 14:16\nOczywiście Ondziu, że można! I zapraszam, to, że nie znasz gry nie skreśla Cię Może nawet lepiej, bo łatwiej zaskoczyć Ciebie będzie\nNapisane: 29 cze 2012, 16:17\nJezula mogła byś opisać trochę te lokacje ?\nNapisane: 29 cze 2012, 16:28\nJasne, opiszę za chwilę\nNapisane: 29 cze 2012, 16:35\nLittle Yard - miasteczko rolnicze składające się ze 100 mieszkańców. Little yard powstał na miejscu Krypty 111, która została otwarta w 2260 roku. Przed wojną miasto nazywało się Homestad, jednak zostało doszczętnie zniszczone.\nEDIT wprowadziłam zmianę - akcja dzieje się wiek później, niż planowałam, a więc w 2290 roku.\nNapisane: 30 cze 2012, 11:09\nhmmm, w grę grałam kilka razy, ale nie doszłam specjalnie daleko bo zamiast robić questy bezsensownie latałam po lokacjach (ale tu główna w tym wina mojego kuzyna ) więc mniej więcej realia gry znam, tak po łebkach.\npomyślę Jezz, pomyślę. jak mi jakiś ciekawy pomysł wpadnie na postać to wezmę udział\nNapisane: 30 cze 2012, 11:12\nFajnie by było Dili! Nawet bardzo Bo na razie trala jest jedyną kobietą, a te na Pustkowiu nie mają łatwo...\nCzasu jest dużo więc zapraszam gdy na coś wpadniesz Ja zmykam grać w nieśmiertelnego F2, może nowe pomysły mi wpadną. Nie myślałam, że pisanie scenariusza jest tak bardzo czasochłonne, ale bawię się przy tym świetnie, więc nie narzekam\nNapisane: 30 cze 2012, 11:20\nTylko nie za bardzo wiem jaką "historię" może mieć moja postać. Chyba tak po prostu, w jakiejś wiejskiej rodzinie się urodzić nie mogła\nNapisane: 30 cze 2012, 11:25\nDili, na historię będzie czas, najpierw wystarczy wymyślić imię, nazwisko, płeć, wygląd, wybrać umiejętności. One pozwolą mi zadecydować, gdzie dana postać urodziła się i wtedy będziecie mogli napisać historię


Samsung ulepsza swoje AMOLEDy | Komórkomania.pl\nEkipa Samsung Mobile Displays poinformowała właśnie o pracach mających na celu ulepszenie wyświetlaczy AMOLED. Według prognoz nowe panele będą cechowały się znacznie dłuższą żywotnością oraz lepszym wyświetlaniem bieli.\nWydajność wzrośnie z 20cd/a do 40cd/a. Nowe panele mają wytrzymywać nie 50 000 godzin jak dotychczas, ale nawet dwa razy więcej. Niższy będzie również pobór mocy. Producent zapowiada spadek z 62W obecnie, do mniej niż 30W nawet w przypadku dość sporych ekranów.\nSamsung ma zamiar wprowadzić również usprawnienia, które pozwolą na produkcję znacznie większych paneli AMOLED. Pierwsze wyświetlacze nowej generacji mają pojawić się na rynku już na początku przyszłego roku. Ciekawe jak będą się nazywać :)\nRIM chce wyjść z twarzą z awarii usług BlackBerry. Co zrobi? 250 funtów i zaszpanujesz Motorolą FlipOut - po 11 sierpnia Zgarnij Samsunga Wave - galeria prac konkursowych Google Pixel 4: podsumowanie przecieków. Są zdjęcia, filmy, specyfikacja i funkcje Kobiecy zestaw słuchawkowy od Samsunga – Capella BT Nokia Swipe - płatności komórką za pomocą NFC już w przyszłym roku? Świąteczny starter dla abonentów Play Orange i T-Mobile razem? Nowa Motorola w przygotowaniu? Samsung Wave w sprzedaży z zainfekowaną kartą microSD [aktualizacja] POCO zapowiada nowy smartfon. Pora zadać pytanie: po co? Już wkrótce dowiemy się, jak Polacy korzystają z wiadomości SMS


Zbiornik hydroforowy 500l pionowy GBV 500 IBO ITALY - DoStudni.pl\n» Zbiorniki 500l\nChcesz zapytać o ten produkt? Podaj kod produktu 2427\n2118.00 zł brutto\n- gwint podłączeniowy 1 1/4 cal\nZbiornik przeponowy GBV 500 marki IBO Italy\nCharakteryzujący się ekonomicznym i prostym montażem oraz łatwą obsługą przeponowy zbiornik GBV o pojemności 500 litrów marki IBO Italy w połączeniu z odpowiednio dobraną pod względem parametrów pompą powierzchniową lub głębinową stworzy niezwykle wydajny zestaw hydroforowy. Naczynie przeponowe może być wykorzystywane do zwiększenia objętości instalacji wodociągowej oraz stabilizacji ciśnienia wody. Jako zestaw hydroforowy doskonale sprawdzi się podczas zasilania w zimną i czystą wodę instalacji w domach jednorodzinnych i wielorodzinnych, w zakładach usługowych i rzemieślniczych, na halach przemysłowych, produkcyjnych, a nawet w kompleksach wypoczynkowych oraz domkach letniskowych.\nWewnątrz zbiornika znajduje się elastyczna, gumowa przepona EPDM, w której magazynowana jest woda, dzięki temu ciecz nie ma bezpośredniego kontaktu z płaszczem zewnętrznym zbiornika, co pozwala na wyeliminowanie powstania korozji oraz na ograniczenie ryzyka zanieczyszczenia wody.\nZbiornik wykonany został z wysokiej jakości, grubej stali węglowej, którą następnie pokryto specjalnym lakierem antykorozyjnym. Przepona znajdująca się w środku naczynia, w której magazynowana jest woda, dzieli wnętrze zbiornika na dwie części. Między przeponę, a wewnętrzny płaszcz wtłoczone zostaje powietrze pod ciśnieniem, którego poziom z łatwością można regulować za pomocą znajdującego się na wyposażeniu wentyla (jest on taki sam jak w kołach samochodów). Wentyl umożliwia dopompowanie, bądź spuszczenie powietrza ze zbiornika przy użyciu pompki samochodowej lub sprężarki.\nAtutami tego modelu zbiornika przeponowego jest szeroki zakres temperatury pracy od -10 do 100 stopni Celsjusza, wysoka odporność na zużycie, cicha praca, ekonomiczny montaż oraz łatwa obsługa stają się cechami charakterystycznymi prezentowanego zbiornika, które sprawiają, że staje się on wyjątkowo atrakcyjną ofertą dla Klientów.\nMiło nam poinformować Państwa, że od tego roku (2021) zbiorniki marki IBO Italy mają wydłużoną 3-letnią gwarancję.\nPrezentacja wideo produktu: Zbiornik hydroforowy 500l pionowy GBV 500 IBO ITALY\nRewelacja to mało powiedziane. Stosunek jakości do ceny jest świetny. Będę polecać każdemu znajomemu te włoskie zbiorniki (MariuszC., 02.02.2022)\nsolidny i trwały używam go ok roku bezawaryjny (mucha1961@tlen.pl, 11.12.2020)\nZbiornik 500L pionowy przeponowy Wimest\nZbiornik hydroforowy 500l pionowy AQUASYSTEM\nZbiornik hydroforowy 500l pionowy ZBOS Hydro Vacuum\nCena: 2775.00 zł


Cyfra.tv dostawa i montaż anten tv-sat - Katalog firm - Dodaj firmę - Polskie firmy w Internecie\nzobacz więcejData dodania: 25.01.2018r.\nzobacz więcejData dodania: 19.02.2018r.\nzobacz więcejData dodania: 09.11.2017r.\nzobacz więcejData dodania: 04.12.2017r.\nzobacz więcejData dodania: 16.02.2018r.\nzobacz więcejData dodania: 30.11.2017r.\nOstatnia modyfikacja: 18.07.2017r.\nOcena: 8.7/10 (75 głosów)\nPrawidłowe ustawienie anteny satelitarnej to nie tylko fachowcy, ale także profesjonalne przyrządy pomiarowe (mierniki cyfrowe). Serwis cyfra.tv to świetni technicy z ponad 20 letnim doświadczeniem przy instalacji anten Polsatu oraz nc+ (dawniej telewizja n i Cyfra+). Zamawiając montaż anteny satelitarnej otrzymują Państwo dostęp do kilkuset kanałów telewizyjnych z Polski oraz Europy i całego świata. Podłączając dekoder cyfrowy do zestawu audio uzyskujemy dostęp do kilku tysięcy kanałów radiowych. Obie platformy cyfrowe w Polsce oferują w swoich zestawach standardowe dekodery HD oraz dekodery PVR z wbudowanym dyskiem twardym służącym do nagrywania programów TV. Wszystkie wymienione dekodery mogą Państwo zainstalować dzięki serwisowi cyfra.tv.\nnc+, dekodery, telewizja cyfrowa, internet lte, telewizja satelitarna, montaż anten, polsat cyfrowy, anteny telewizyjne, anteny satelitarne\nCzwartek, 11 stycznia 2018r. - (raport)\nChciałem podziękować panom instalatorom cyfra.tv za uruchomienie Cyfrowego Polsatu w Sylwestra :-)\nAndreas » napisał/a:\nWtorek, 30 sierpnia 2016r. - (raport)\nZamówiłem z żoną zestaw nc+ z internetem i telewizja na 5 odbiorników. Serwisanci cyfra.tv przyjechali tego samego dnia z dekoderami i routerem lte! Po 2 godzinach mieliśmy zainstalowaną telewizję i internet w całym domu i jeszcze panowie zdążyli wypić kawę z nami 2 razy. 100% profesjonalizmu i kultury osobistej.\nFirma Instalsat z Warszawy istnieje i działa nieprzerwanie na rynku polskim od 1981 roku. Jest ona jednym z pionierów branży telewizji satelitarnej w Polsce. Firma ta w głównej mierze zajmuje się wykonywaniem systemów teletechnicznych, zwłaszcza zbiorczych instalacji telewizyjnych TV SAT. Obok tego firma ta prowadzi hu...\nObecnie w naszej bazie Firm znajduje się 18020 stron, posegregowanych w 24 kategoriach oraz 461 podkategoriach tematycznych. Gości na stronie: 33. Na rozpatrzenie oczekuje 6 stron.\nszczecin (73), noclegi (104), sklep (86), adwokat (80), księgowość (97), sklep internetowy (107), Gdańsk (91), transport (98), reklama (94), wroclaw (124), szkolenia (76), warszawa (258), meble (106), Wrocław (143), Kraków (170), zdrowie (80), nieruchomości (78), kancelaria adwokacka (71), biuro rachunkowe (103), łódź (84), Poznań (106), pozycjonowanie (87)


INSERT command denied to user 'vomaxstrona'@'10.15.20.60' for table 'w_visitors' Oprogramowanie Metasoft - Vo2max\nTesty CPET / Medycyna / Sport / Fitness / Aktualności / Kontakt\nStrona główna Medycyna Oprogramowanie Metasoft\nJedno oprogramowanie do wszystkich urządzeń\nErgospirometry firmy Cortex wykorzystują oprogramowanie MetaSoft Studio®. Aplikacja ta steruje i monitoruje przebieg sercowo-płucnego testu wysiłkowego oraz integruje pracę urządzeń peryferyjnych służących do pomiaru tętna, ciśnienia tętniczego krwi, rejestracji EKG i SpO2. MetaSoft® Studio zawiera wspólną dla wszystkich rodzajów testów bazę danych. Wiele modułów programowych stanowi dodatkowe opcje.\nOprogramowanie konfigurowane do potrzeb\nKonfigurowalna aplikacja MetaSoft Studio® umożliwia intuicyjną realizację wszystkich rodzajów testów. Użytkownicy prowadzeni są „za rękę” przez kolejne fazy badania. MetaSoft Studio® pozwala na tworzenie własnych scenariuszy przebiegu testów i ich analizy. Dzięki modułowej budowie oprogramowania Użytkownik może zaakceptować lub odrzucić dany etap testu i wpływać na ustawienia domyślne.\nProste wykonywanie i analizowanie testów\nMetaSoft Studio® wyróżnia się atrakcyjną prezentacją graficzną, która ułatwia analizę danych pomiarowych. Użytkownik może wybierać spośród wielu opcji wyświetlania lub konfigurować wyświetlanie parametrów zgodnie z własnym upodobaniem. Menadżer raportów prezentuje wynik badania w przejrzystej formie. Użytkownik może obsługiwać program korzystając z myszki, ekranu dotykowego, lub z klawiatury.\nPełna integracja z systemami wysiłkowymi EKG\nOprogramowanie MS Studio wspiera 12-kanałowe systemy EKG wielu czołowych producentów. MS Studio oferuje integrację z uznanym 12-kanałowym systemem wysiłkowym EKG firm GE, Mortara Instrument Inc. /USA/. MetaSoft Studio® łączy dwukierunkowo oba systemy, tworząc łatwy w użyciu, wiarygodny diagnostycznie system oceny elektrokardiograficznej i sercowo-płucnej oceny.\nKompleksowa diagnostyka płuc\nWspólnie z Medical Equipment Europe firma CORTEX oferuje kompleksową diagnostykę funkcji układu oddechowego. MetaSoft® Studio wspomaga wykonywanie badań czynnościowych w kabinie pletyzmograficznej, testów spirometrycznych i wyznaczanie pojemności dyfuzyjnej płuc. Uzyskane wyniki sa zapamiętywane i wykorzystywane przy ocenie sercowo-płucnego testu wysiłkowego.\nOprogramowanie MetaSoft® Studio wraz z opcjonalnym modułem programowym Spirometria umożliwia wykonywanie konwencjonalnej spirometrii. Oprócz typowych testów czynnościowych VC, FVC i MVV moduł ten realizuje dodatkowe pomiary, obliczenia i porównania. Minimalnym kosztem można zwiększyć funkcjonalność posiadanego systemu CPET o dodatkowe testy.\nWyznaczanie progów metabolicznych\nOprogramowanie MetaSoft® Studio, w oparciu o przeprowadzony sercowo-płucny test wysiłkowy, wyznacza progi przemian metabolicznych: próg anaerobowy AT i kompensacji oddechowej RCP. Wykorzystywane są metody wentylacyjne oparte na analizie paneli Wassermana i metoda Breavera V-Slope. Oprogramowanie umożliwia ręczną korektę wyznaczonych progów. Parametry występujące na progach wykorzystywane są do określania stref treningowych oraz mają kluczowe znaczenie podczas interpretacji sercowo-płucnych testów wysiłkowych m.in. używane w algorytmie Wassermana do różnicowania chorób układu sercowo-naczyniowego od dysfunkcji układu oddechowego.\nPróg anaerobowy AT\nPróg kompensacji oddechowej RCP\nWybór norm odniesienia\nWyznaczone podczas spiroergometrycznych testów wysiłkowych wartości parametrów porównywane są z wartościami naukowo opracowanych norm. Dla każdego parametru istnieje zwykle zestaw kilku norm pochodzących z różnych opracowań i doniesień do wyboru przez wykonującego badanie. Służą one ocenie indywidualnej wydolności sportowca, pacjenta, czy osoby rehabilitowanej. Oprócz porównywania uzyskanych wyników z normą program MetaSoft® Studio pozwala na porównanie wyników testów pochodzących od tego samego lub różnych badanych osób. Poprawa efektywności procesu rehabilitacji\nPoprawa efektywności procesu rehabilitacji\nMetaSoft® Studio jest jedynym oprogramowaniem oferującym asystenta treningowego Training Guidance, który określa optymalne strefy treningowe w oparciu o fizjologiczne progi metaboliczne: próg anaerobowy ATi punkt kompensacji oddechowej RCP. Strefy te najczęściej wyrażane są w wartościach tętna lub mocy. Osoby rehabilitowane mogą kontrolować intensywność wysiłku przez ćwiczenie w odpowiedniej strefie. Moduł Exercise Scheduler zawiera bogaty zestaw planów treningowych mających zastosowanie w prewencji i rehabilitacji, ale pozwala również na tworzenie indywidualnych cykli ćwiczeniowych. Patrząc na plan treningowy osoby rehabilitowane uświadamiają sobie postawione cele. To je motywuje i wtedy wzrost poziomu wydolności dokonywany jest szybciej.\nOcena bilansu energetycznego\nModuł Basal Resting Metabolic Rate oprogramowania MetaSoft® Studio pozwala na przeprowadzenie testów spiroergometrycznych w warunkach spoczynkowych i na wyznaczanie wskaźników podstawowej BMR i spoczynkowej RMR przemiany materii. Uzyskane wskaźniki stanowią podstawę opracowywania indywidualnych zaleceń żywieniowych, kontroli masy ciała i określania zapotrzebowania energetycznego organizmu podczas wysiłków fizycznych.\nOcena metabolizmu energetyczny w czasie wysiłku\nModuł Energy Metabolism oprogramowania MetaSoft® Studio pozwala na przeprowadzanie testów i ocenę wydatku energetycznego oraz spalania tłuszczów i węglowodanów w czasie narastającego wysiłku fizycznego. Ma to szczególne znaczenie dla osób otyłych, gdyż pozwala określić strefy tętna, dla których intensywność spalania tkanki tłuszczowej jest najwyższa. Pomiar metabolizmu energetycznego dokonywany jest metodą kalorymetrii pośredniej.\nPrzedoperacyjna ocena ryzyka\nModuł Pre-Operative Assessment oprogramowania MetaSoft® Studio pozwala na przeprowadzanie testów sub-maksymalnych i służy określeniu, przed zabiegami chirurgicznymi, ryzyka powikłań operacyjnych. W oparciu o uzyskaną, ze strony układu sercowo-naczyniowego, płuc oraz mięśni szkieletowych całościową odpowiedź na wysiłek program ocenia, czy stan pacjenta jest wystarczająco stabilny i rokowanie daje szansę sukcesu. Program dostarcza informacji prognostycznych w odniesieniu do pacjentów z niewydolnością serca.\nInterpretacja testów CPET\nDroga od wykonania badania, do uzyskania raportu może być prostsza i szybsza nawet, jeżeli do zinterpretowania jest duża ilość różnych parametrów i wykresów. Zapewnia to asystent interpretacji, który prowadzi Użytkownika szybko i skutecznie przez proces tworzenia indywidualnego raportu. Przejrzysta struktura oraz interaktywny algorytm podejmowania decyzji oparty jest na kryteriach opracowanych przez Karlmana Wassermana, które pomagają we właściwej ocenie wyników. Ścieżki decyzyjne oraz kryteria diagnostyczne mogą być korygowane indywidualnie.\nOprogramowanie MetaSoft® Studio może być instalowane na pojedynczej stacji roboczej lub może pracować w sieci LAN. Standardowe rozwiązanie sieciowe obejmuje trzy dodatkowe licencje do instalacji na komputerach klienckich. Istnieje możliwość rozbudowy o kolejne stacje analizy. Baza danych systemu MetaSoft® Studio może być zainstalowana na komputerze lokalnym lub na serwerze sieciowym. Istnieje możliwość integracji systemu MetaSoft® Studio z systemem szpitalnym HIS wykorzystując interfejs komunikacyjny HL7.\nErgospirometry z 12-kanałowym EKG\nCykloergometr GE eBike\nCykloergometr Cortex M\nBieżnia GE T2100-ST2\nBieżnia Rodby RL2000E x 600\nSystem wysiłkowy EKG GE CardioSoft\n+48 608 377 689\n+48 608 377 628\nSpółka zarejestrowana w Krajowym Rejestrze Sądowym prowadzonym przez Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie, XIV Wydział Gospodarczy pod numerem KRS 0000468861, REGON 146767375, NIP 536-191-40-20. Numer konta firmy VO2MAX Sp. z o.o. Millennium bank 45 1160 2202 0000 0002 4334 8938.


W lutym w Chicago odnotowano mniejszą ilość kradzieży samochodów z użyciem przemocy (carjacking) w porównaniu do poprzedniego miesiąca. Liczba strzelanin i zabójstw pozostaje na tym samym poziomie, co w lutym 2020 roku.\nNowe miesięczne dane dotyczące przestępczości opublikowane w poniedziałek przez chicagowski departament policji wskazują, że ilość kradzieży samochodów spadła w lutym o około 45% - z 219 odnotowanych w styczniu do 121 w ubiegłym miesiącu. Wynika to prawdopodobnie częściowo z rekordowych opadów śniegu, które w niektórych częściach miasta przyniosły nawet 18 cali śniegu w ciągu jednego dnia, ale również ze wzmożonych działań policyjnych.\n„Jestem dumny z pracy włożonej przez wszystkich naszych funkcjonariuszy, w tym tych, którzy skupili się na zmniejszaniu liczby kradzieży samochodów w Chicago” – stwierdził w wydanym oświadczeniu superintendent chicagowskiego departamentu, David Brown. „Wciąż mamy dużo pracy do wykonania, ale jestem przekonany, że kwestie bezpieczeństwa publicznego będą się poprawiać we wszystkich dziedzinach, gdy miasto i kraj wyjdą z pandemii Covid-19”.\nDepartament policji w styczniu dodał 40 funkcjonariuszy i czterech sierżantów do zespołów zajmujących się kradzieżami samochodów w każdym z pięciu rejonów detektywistycznych w Chicago.\nLiczba zabójstw w lutym (31) nieznacznie spadła w porównaniu z tym samym miesiącem ubiegłego roku (35) – wynika z danych CPD. Ale liczba strzelanin wzrosła – zarejestrowano 144 takie przypadki w porównaniu do 136 w lutym 2020 roku.\nJak dotąd w tym roku w Chicago doszło do 85 zabójstw. To 21% wzrost w stosunku do tego samego okresu w 2020 roku. Od początku roku zarejestrowano 345 strzelanin – to wzrost o 26% w porównaniu z rokiem ubiegłym\nMimo to CPD twierdzi, że przestępczość z użyciem przemocy (obejmująca zabójstwa, ciężkie pobicia, napady i rabunki z użyciem przemocy oraz przestępstwa seksualne) spadła o 6% od początku roku i o 17% w lutym w porównaniu z tym samym miesiącem 2020 roku. Według CPD obserwowany spadek liczby przestępstw z użyciem przemocy wynika ze zmniejszenia liczby rabunków (o 10%) oraz przestępstw na tle seksualnym (o 43%) w okresie od stycznia do lutego.


Warunków jest pięć, choć wszystkie możemy streścić w jednym: przyjmij miłość od Boga, który pragnie twojego szczęścia.\nPoszukujemy „ciekawych”, „nowoczesnych” celebracji, w których Msza św. staje się teatrem z grupą niewykwalifikowanych aktorów. Warto się zastanowić nad tym, co w Mszy św. jest najważniejsze, a co tylko zbędnym dodatkiem.\nOdnaleźli Boga – oddali mu pokłon\nKnC 1/2019, ks. Patryk Nachaczewski\n„Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu” – powiedział Mały Książę. Trzej królowie sercem pełnym wiary ujrzeli Władcę świata.\nO Mikołaju, który mieszka w niebie\nKnC 12/2018, ks. Patryk Nachaczewski\nJedni mówią, że mieszka w Laponii, inni, że w północnej Kanadzie. Wielu się zastanawia, jak on potrafi odwiedzić w jedną noc wszystkie dzieci. Cóż, autentyczny Mikołaj mieszka i żyje gdzie indziej.\nŁatwo wybrać najlepszego piłkarza czy najpiękniejszą kobietę, trudniej odnaleźć publiczny przykład świętego. W świecie internetu świętość sprzedaje się słabo, bo nie budzi kontrowersji. Wcale nie oznacza to, że w...


Kapusta zapiekana z kaszą i boczniakami | Stare Gary\nKapusta zapiekana z kaszą i boczniakami\nBeata 01 kwietnia 0 boczniaki , chorizo , kapusta , kasza gryczana , warzywnie , z piekarnika\nDzisiaj przepis na zapiekaną kapustę, przekładaną masą z kaszy i grzybów. Sycące i smaczne danie. Kapusta była kupiona z myślą o surówce, kupiłam podłużną białą, bardzo ją lubię. Myślałam też o gołąbkach, jednak lenistwo wzięło górę i tym sposobem powstała zapiekanka z kapusty i tego co miałam w lodówce. Nie miałam mięsa więc podstawą farszu są kasza i boczniaki. Dobrym dodatkiem jest chorizo - staram się zawsze mieć kawałek w lodówce. Dzięki użyciu tej ostrej kiełbasy, farsz stał się wyrazisty. Boczniaki można zastąpić pieczarkami, też będzie smacznie. Bardzo polecam !\nKAPUSTA ZAPIEKANA Z KASZĄ I BOCZNIAKAMI - PRZEPIS\ngłówka białej, podłużnej kapusty ok 250 g\nok 150 g ugotowanej kaszy gryczanej (użyłam nieprażonej)\nok 100 g - 1 średnia cebula, pokrojona w kostkę\n100 g ostrej chorizo, pokrojonej w półplasterki\n200 g krojonych pomidorów z puszki (1/2 puszki)\nostra papryka ( dałam w płatkach) - do smaku\nKapustę obrać z wierzchnich liści, Wyciąć głąb lub uciąć końcówkę. Z główki zdejmować kolejno liście, ok 250 - 300 g - jeżeli się trochę podrą - nie szkodzi. Wyciąć gruby nerw. Pozostałą część kapusty zużyć do innego dania, na przykład zrobić z niej surówkę.\nCebule obrać, posiekać, przesmażyć na maśle na zloty kolor. Odłożyć\nUmyte i osuszone boczniaki pokroić w duże kawałki, wrzucić na rozgrzany na patelni olej. Smażyć na niewielkim ogniu aż grzyby zmiękną - ok 5-6 minut. Dodać plasterki chorizo, smażyć chwilę, mieszając. Chorizo powinno się trochę wytopić ale nie zrumieniać. Dodać pomidorową pastę, wymieszać i smażyć jeszcze przez 1-2 minuty.\nDo boczniaków dodać pokrojoną w kostkę cebulę, posiekany czosnek, ugotowaną kaszę, pomidory z puszki (1/2 puszki), koperek. Wymieszać delikatnie, doprawić do smaku solą, pieprzem i papryką.\nPołączyć bulion z pomidorami i oliwą, doprawić do smaku solą i pieprzem, zagotować.\nLiście kapusty podzielić na 3, a masę na 2 części.\nDno naczynia, w którym będziemy piekli, wyłożyć 1/3 liści. Na nich rozłożyć połowę farszu, następnie warstwa z 1/3 liści kapusty, kolejna warstwa z pozostałego farszu. Przykryć pozostałymi liśćmi. Zalać sosem, odsuwając lekko boki zapiekanki, aby sos dostał się do środka. Naczynie przykryć, można folią aluminiową.\nPiec w piekarniku ogrzanym do temp. 200 st C ok 60 min.\nPesto z czosnku niedźwiedziego i słonecznika\nKrewetki w czosnku z grilla\nSzpinak z ciecierzycą - Espinacas con Garbanzos¨\nKiopolu - bułgarska pasta z bakłażana, papryki, po...


Najmłodsze matki w Rosji | Odkurzacze Wiedza\nProblem wczesnego macierzyństwa wśród dzieci i młodzieży w wieku poniżej 18 lat jest ostry w wielu krajach świata. Okazało się to typowe dla Rosji, kiedy to jeden po drugim zaczęły upubliczniać ciążowe przypadki nieletnich dziewcząt. Według statystyk, co dziesiąte dziecko w Rosji rodzi się z matką w wieku poniżej 18 lat. Około 1,5 tysiąca dzieci rodzi się co roku dla 15-letnich matek, 9 tysięcy dla 16-letnich matek i ponad 30 tysięcy dla 17-latków. W tym samym czasie 30% ciąż nastolatek kończy się poronieniami, 50% porodem, a pozostałe 20% poronieniami.\nChociaż formacja instynktu macierzyńskiego u dziewcząt występuje w dzieciństwie - najbardziej odpowiednim wieku do porodu, badacze nazywają ten przedział od 20 do 35 lat. W ciągu tych lat ciało kobiety było najbardziej przygotowane na pojawienie się dziecka. Odkurzacze.info zaprasza również do zapoznania się z artykułem o najmłodszej mamie na świecie.\nProblem wczesnego macierzyństwa jest ostry w Rosji\nPrzygnębiająca lista najmłodszych matek w Rosji jest uzupełniana, przy okazji aktualizowania minimalnego wieku. Rodzi społeczne resentymenty i potępienie. W rzadkim przypadku rodzina nowo powstałej matki wspiera swoje dziecko.W naszym artykule opowiem historie obu podziałów wewnątrz-rodzinnych i niewiarygodnej spójności.\nMłoda matka z Moskwy\nW szczególności wyróżnia się historia Vali Isayevy, która w wieku 11 lat urodziła dziecko z Habiba Patakhonova, 17-letniego mieszkańca Tadżykistanu. Młody człowiek wynajął pokój z babcią Valentiny, Antoniną Alexandrovną. W tym samym czasie dziewczyna i młody człowiek zaczęli wykazywać zainteresowanie sobą, później pojawiła się miłość.\nHabib złożył ofertę Valentinie, ale mogli się pobrać dopiero wtedy, gdy dziewczyna skończyła 18 lat\nWedług jej babki nie wiedziała o bliskości między wnuczką a gościem. Rodzicielstwo leżało na jej ramionach: ojciec Wali zmarł, a jej matka porzuciła ją, gdy dziewczynka była jeszcze dzieckiem. Kiedy dowiedziała się o ciąży, Valya postanowiła porodzić. W 2005 roku ona i Habib mieli córkę, Aminę. Po incydencie młody człowiek został skazany na podstawie artykułu 134 Kodeksu karnego Rosji ("uwodzenie nieletnich"). Został warunkowo uwięziony na 3 lata. W tym czasie, gdy Valya kończyła szkołę, Habib pracował, aby pomóc swojej młodej rodzinie, zapewnił wsparcie finansowe Antoninie Alexandrovna.\nValya Isaeva z mężem Habibem i 10-letnią córką Aminą\nJednak w życiu rodzinnym nie wszystko szło dobrze. Według przyjaciół, tadżycki "małżonek" regularnie podnosił rękę do swojej nieodległej osoby. Z drugiej strony rozgłos tej historii pomógł rodzinie zarobić pieniądze - fundusze pochodziły z public relations nieletniej matki. Dziennikarze żółtej prasy zapłacili dziewczynce i jej rodzinie dodatek za niegrzeczne historie i zdjęcia z ich życia. Valentine i Habib pobrali się, gdy tylko osiągnęła pełnoletność, mieli drugie dziecko. Przeczytaj także o innych sławnych matkach Rosji.\nMłoda matka z regionu Niżnego Nowogrodu\nW 2015 roku młoda matka Rosji - Anastasia Knyazkova pojawiła się w regionie Niżnym Nowogrodzie. Dziewczyna urodziła 14 lat, gdy urodziła syna. Nie mając czasu, aby skończyć szkołę, przyjęła rolę matki. W mediach historia została omówiona tylko na szczeblu regionalnym: rodzice dziewczynki nie pozwolili, aby wiadomości o ciąży ich nieletniej córki rozprzestrzeniły się na szeroką skalę.\nNajmłodsza babcia Rosji - Anastasia Knyazkova 29 lat\nW porównaniu z poprzednią bohaterką, Anastasia jest otoczona wsparciem i miłością swoich bliskich.Opieka zostaje wydana rodzicom Anastasii Jr., a dziewczynka otrzyma zaświadczenie i dopiero wtedy zagłębi się w kwestie wychowania dziecka. Według matki Anastasii jest bardzo szczęśliwa, że w rodzinie pojawił się wnuk. Jej mąż, 34-letni Aleksander Knyazkov, który mówi, że razem będą wychowywać godną osobę, również deklaruje swoją radość.\nBy the way, matka dziewczynki ma 29 lat, co czyni ją najmłodszą babcią w naszym kraju. W pewnym momencie urodziła córkę w wieku 15 lat. To prawda, że wtedy ciężko było budować relacje ze społeczeństwem i rodziną.\nMłoda matka z regionu Saratowa\n14-letnia matka mieszka w Saratowie, z którym w 2013 r. Miała syna. W małej wiosce, w której mieszkają uczennice, ta wiadomość szybko stała się publicznie dostępna. Zaraz po narodzinach dziecka dyrektor szkoły, Lyubina, została zwolniona, a na progu jej domu pojawili się śledczy. Badanie genetyczne wykazało, że ojciec dziecka był 24-letnim nauczycielem matematyki.\nDzieciństwo Luby Bessudnova skończyło się w wieku 14 lat, kiedy urodziła syna.\nPoczątkowo nie wiadomo było, kto jest ojcem, a nauczyciel odmówił przyjęcia odpowiedzialności.Po badaniu ustalono jego udział w narodzinach dziecka. I nawet po tym studium nauczyciel matematyki nie planował rozpoznawać ojcostwa.\nMłody nauczyciel szkoły, który wyjechał do Luby Bessudnova, został skazany na 4 lata więzienia za zepsucie nieletniego. Syn Lyuby wychowywany jest teraz przez jej rodziców. Dziewczyna nie będzie mogła wydać swoich praw dziecku, dopóki nie ukończy 16 lat.\nDziewczyna urodziła w wieku 14 lat od nauczyciela matematyki\nNiestety we współczesnym społeczeństwie kultura edukacji seksualnej nie jest wystarczająco rozwinięta. Rezultatem braku świadomości konsekwencji początku życia seksualnego w młodym wieku jest wczesna ciąża i moralna trauma dla niedołężnych dzieci. Redakcja Odkurzacze.info jest przeciwna replikowaniu podobnych historii, ponieważ przyciągają one nadmierną uwagę i mogą sprowokować chęć innych młodych rodziców do udziału w programach telewizyjnych w celu uzyskania korzyści pieniężnych. Na naszej stronie można również znaleźć artykuł o najstarszych matkach w Rosji.


Dodano dnia: 13.10.2013 o godz: 18:44 | Numer ID: 3252\nKuchnia jest przeważnie takim miejscem, w którym koncentruje się całe życie domu. Dlatego tak ważny jest odpowiedni dobór mebli kuchennych. Zarówno w większych miastach takich jak Warszawa jak i takich mniejszych jak Tarnów meble kuchenne mogą być gotowymi meblami ze sklepu lub takimi robionymi na indywidualne zamówienie. Najwięcej możliwości w dostosowaniu do potrzeb domowników dają meble na wymiar.\nFirma CK-Meble jest zakładem stolarskim o wieloletnim doświadczeniu w projektowaniu i produkcji mebli kuchennych na wymiar. Oprócz mebli kuchennych w ofercie firmy są również meble łazienkowe i biurowe oraz szafy na wymiar.\nFirmowa strona internetowa zawiera oprócz pełnej oferty i galerii przykładowych realizacji, formularz służący do wstępnej wyceny mebli.\nOferta mebli skierowana jest przede wszystkim do mieszkańców i firm z powiatu Tarnów, Jasło i Gorlice w Małopolsce. Bardzo popularne poza meblami kuchennymi są np. w Tarnowie szafy na wymiar.\nFachowcy z firmy CK-Meble zapewniają wysoki poziom wykonania zamówionych mebli.\nmeble na wymiar, meble kuchenne, szafy na wymiar, meble łazienkowe, szafy do zabudowy\nKomentarze do strony: www.ck-meble.pl\nPodlinkuj stronę www.ck-meble.pl\nszczecin (17), katalog stron internetowych (16), stomatolog (21), przeprowadzki (16), turystyka (24), zdrowie (62), buty (16), blog (18), kosmetyki (22), projektowanie stron www (17), katalog (31), falowniki (19), adwokat (23), praca (21), wesele (19), strony WWW (34), styczniki (21), medycyna (37), strony internetowe (36), katalog stron www (17), ślub (21), mieszkania (32), reklama (41), uroda (38), biznes (22), sklepy internetowe (22), ogłoszenia (20), katalog stron (52), Fotografia ślubna (25), tłumaczenia (22), noclegi (32), agencja reklamowa (16), tlumaczenia (21), dieta (20), dentysta (23), biuro tlumaczen (17), seokatalog (17), wypożyczalnia samochodów (18), finanse (22), producent (28)


10 najciekawszych atrakcji dla dzieci na Helu - Fajne Podróże\n21 maja 2019 24 czerwca 2022 fajnepodroze\tBrak komentarzy Hel\nźródło: DerHexer / Wikipedia\nBałtyk jest wciąż jednym z ulubionych miejsc wypoczynkowych naszych rodaków, którzy podróżują na polskie plaże chętnie całymi rodzinami. Jednym z najchętniej odwiedzanych regionów jest Hel. Co zrobić jednak, gdy pogoda nie dopisuje, a woda w morzu jest dramatycznie zimna? Zwłaszcza dla najmłodszych wczasowiczów warto zawczasu znaleźć dodatkowe atrakcje, które uprzyjemnią mniej pogodne dni. Poniżej przedstawiamy kilka najciekawszych atrakcji Helu i okolic, które zaciekawią najmłodszych i nieco starszych turystów. Oto 10 najlepszych atrakcji dla dzieci na Helu i w okolicach:\nTo mini zoo znajduje się blisko Gdańska. Warto przyjechać tutaj z dziećmi lub zorganizować imprezę plenerową tj. urodziny, zabawy, biesiady, ognisko.\nInteraktywne Zoo w Żukczynie „Zwierzaki Nad Potokiem” to miejsce, w którym dzieci mają okazję poznać, dotknąć, nakarmić i pogłaskać wiele gatunków oswojonych zwierzaków.\nWiększość zwierząt jest oswojona. Można podejść i karmić.\nkarmić 2 metrowe emu, alpaki, lamy i inne zwierzęta\npojeździć na kucyku w sobotę i niedzielę\n1. Dzika przyroda – Fokarium\nW czasie pogody i niepogody warto odwiedzić znajdujące się nieopodal portu Fokarium. Jest to jeden z ciekawszych kompleksów wypoczynkowo-edukacyjnych regionu. Można podziwiać pokazy karmienia tych sympatycznych, bałtyckich zwierząt, a następnie wybrać się na rekreacyjny spacer do parku wydmowego.\nRównież niedaleko wejścia do portu znajduje się jedna z najbardziej rozpoznawalnych latarni morskich naszego wybrzeża. Powstała ona w 1942 roku, nieopodal miejsca, w którym umiejscowiona była poprzednia, wysadzona jeszcze we wrześniu 1939 roku przez polskich saperów.\n3. Warto poznawać historię – Muzeum Obrony Wybrzeża\nMuzeum stanowi projekt w nieustannym rozwoju. Początkowo miał on na celu ochronę pozostałości bunkrów, rozmieszczonych na wybrzeżu helskim przez Niemców po przejęciu tego obszaru. Zwiedzenie tych pozostałości oraz ekspozycji stałych i czasowych to świetna okazja do pokazania dzieciom tej nieco trudniejszej części naszej historii. W ramach kompleksu muzealnego można również odwiedzić jeden z oddziałów ogrodu botanicznego.\n4. Muzeum Kocham Bałtyk\nW tym nietypowym muzeum królują klocki Lego. Nie znajdziemy w nim jednak zestawów, które można kupić w każdym sklepie. Zamiast nich zobaczymy olbrzymie makiety lokalnych dworców PKP, jachty oraz okręty podwodne, a także wiele mniejszych i większych makiet znanych i rozpoznawalnych budynków.\n5. Aktywnie i na rowerze\nKiedy pogoda nie sprzyja nieustannemu plażowaniu, warto spędzać czas aktywnie. Można na przykład wypożyczyć rowery w jednej z licznych na Helu wypożyczalni i udać się na dłuższą wyprawę całą rodziną. Wzdłuż Półwyspu Helskiego biegnie ścieżka rowerowa z Helu do Pucka, a bardziej zaprawieni cykliści mogą nawet pojechać dalej i zwiedzić malowniczą Krokową.\n6. Zgubmy się w kukurydzy\nOstatnie lata to wzrost ilości nowych i nietypowych atrakcji. Do miejsc tego typu, przeznaczonych dla całej rodziny, zalicza się bez wątpienia Labirynt w kukurydzy, usytuowany nieopodal Władysławowa. To niezwykłe miejsce, pełne przygód i dobrej zabawy dla całej rodziny.\n7. Chałupy welcome to!\nCzasami samo plażowanie to za mało. Współczesne Chałupy zapraszają nie tylko do leniwego leżakowania na piasku. Duzi i mali fani aktywnego spędzania czasu znajdą tu szkołę surfingu, gdzie pod okiem doświadczonych instruktorów można zdobyć podstawy tego sportu lub podszlifować już wcześniej zdobyte umiejętności.\n8. Puck – miejsce historii i ciekawych spacerów\nPuck to niewielka wioska, która odegrała jednak ważne miejsce w historii Polski. To tu nastąpiły bowiem zaślubiny generała Józefa Hallera z morzem w 1920 roku. Obecnie w Pucku warto odwiedzić malowniczą wioskę rybacką oraz wybrać się na molo.\nSkate Park – rekreacja i sport\nWspółczesne młode pokolenie uwielbia deskorolki i hulajnogi. Będąc w okolicy Pucka, warto zatem wybrać się do skateparku, w który można nie tylko zaszaleć na desce, ale też skorzystać ze ścianki wspinaczkowej. Najmłodsi natomiast mogą spędzić godziny na szaleństwie na pobliskim placu zabaw.\n10. Miejsce dla małych rękodzielników\nW Pucku można również odwiedzić Manufakturę Szkła PuckGlas, w której każdy może spróbować swych sił i własnoręcznie wykonać szklane przedmioty.


Przekręt podczas szczepień. 57-latek miał sztuczną rękę 06-12-2021 - Planeta\nPrzekręt podczas szczepień. 57-latek miał sztuczną rękę\nPróba oszustwa w punkcie szczepień Fot: arda savasciogullari/Shutterstock\n57-letni dentysta wybrał się do punktu szczepień ze sztuczną ręką. Mężczyzna połasił się na covidowy certyfikat, lecz był antyszczepionkowcem. Pielęgniarka wyczuła przekręt, a ochotnik tym razem musiał obejść się smakiem.\nWłoski przeciwnik szczepień od dłuższego czasu opracowywał plan doskonały, który miał zapewnić mu uzyskanie certyfikatu covidowego. Mężczyzna kupił w sieci sztuczne, gumowe ramię, które chciał ukryć pod ubraniem. Zgonie z planem pielęgniarka zrobiłaby zastrzyk w fałszywą kończynę, a 57-latek mógłby dalej wieść spokojne, antyszczepionkowe życie. Cóż, jednak coś poszło nie tak...\nSłużby przypadkowo ostrzelały cywilów. 13 osób nie żyje\nTrwają protesty migrantów. "Nie chcemy do domu, chcemy do Europy"\nWpadka podczas szczepień\nPielęgniarka po podwinięciu rękawa 57-latka szybko wyczuła próbę oszustwa. Ręka była zimna i nienaturalnie galaretowata. Początkowo uznała, że mężczyzna miał amputowane ramię i wystawił je przez pomyłkę, lecz gdy poprosiła go o podanie drugiej ręki, ten odmówił.\nUsiłował przedstawić to jako dowcip, mówił, że to kostium sceniczny. Nikt z nas się nie śmiał. Śmiał się tylko on - opowiada 60-latka.\n60-latka przekazała sprawę przełożonym, natomiast Ci skierowali ją do karabinierów. Zdarzenie szybko nagłośniły media na całym świecie, a 57-latek za próbę oszustwa odpowie przed sądem.\nNie wierzę w szczepionkę. Nie zaszczepiłem się wcześniej i nie chcę tego robić teraz. Ale do pracy potrzebuję zielonej przepustki - wyjaśniał.\nWłoski antyszczepionkowiec twierdzi teraz, że media "zrujnowały mu życie". Jak ustalili dziennikarze gazety "La Repubblica", fałszywe przebranie kosztowało 488 euro.\npandemia koronawirus Włochy


Silniki i korpusy | BELSE\nStrona główna ❯❯ Zastosowania ❯❯ Silniki i korpusy\n- Wybierz - Belzona 1111 (Super Metal) Belzona 1212 Belzona 1391T Belzona 1391S Belzona 2211 (MP Hi-Build Elastomer) Belzona 3211 (Lagseal) Belzona 4311 (Magma CR1) Belzona 7111i (Industrial Grade)\n- Wybierz - Gospodarka wodna i ściekowa Przemysł morski Przemysł ogólny\n- Wybierz - Silniki i korpusy Wentylatory, dmuchawy i sprężarki Uszczelki, uszczelnienia i elementy dystansowe Zawory, elementy rurowe i instalacje Maszyny do obróbki substancji stałych Wymienniki ciepła Napędy mechaniczne Jednostki pływające i konstrukcje morskie Pompy Problematyczne powierzchnie podłóg Problematyczne powierzchnie dachowe Uszkodzenia ścian Zbiorniki i dodatkowe strefy bezpiecznego przechowywania substancji chemicznych\nW ofercie firmy Belzona znajduje się szeroka gama materiałów kompozytowych do napraw przeznaczonych do odbudowy silników oraz korpusów. Produkty te są stosowane np. w lokomotywach, generatorach czy silnikach jednostek morskich.\nKompozyty do napraw i odbudowy, na przykład Belzona 1111 (Super Metal), pozwalają na szybkie przywrócenie do stanu umożliwiającego eksploatację wyposażenia o krytycznym znaczeniu. Jest to korzystna alternatywa dla innych metod jak spawanie.\nW wypadku zanieczyszczonych powierzchni, zalecane jest stosowanie produktu Belzona 1212. Jest to zimnoutwardzalny kompozyt stosowany do szybkiej aplikacji. Co istotne, nie wymaga on wcześniejszego przygotowania podłoża. Materiał jest szybkoutwardzalny i przylegający do powierzchni, może być stosowany na powierzchnie zaolejone, mokre lub nawet zanurzone.\nUszkodzenia które zostały wywołane przez negatywne oddziaływanie wysokiej temperatury, uderzeń oraz korozji mogą zostać szybko naprawione przy pomocy produktów Belse (zwłaszcza tych w formie pasty) przykładowo, używając odpornego na wysokie temperatury produktu do napraw Belzona 1511 (Super HT-Metal). Po przeprowadzonej naprawie, element może zostać zabezpieczony przy użyciu powłok wysokotemperaturowych z serii Belzona 1300 i Belzona 1500. Są to utwardzalne na zimno, niezawierające rozpuszczalników materiały przygotowane w roli powłok ochronnych stosowanych do różnych podłoży. Stanowią one barierę ochronną przed działaniem erozji oraz korozji aktywa eksploatowane w wysokich temperaturach.\nBelzona 7111 sprawdza się w wylewaniu podlewek oraz fugowania z przeznaczeniem pod silniki. Produkt ten równo się rozprowadza po nieregularnych powierzchniach co daje doskonałe wyrównanie i Kotwienie. System ten zawiera wyłącznie składniki w postaci stałej, nie kurczy się podczas utwardzania a także cechuje się właściwościami samopoziomującymi. Umożliwia to szybkie i proste stosowanie. Belzona 7111 posiada stosunkowo wysoką wytrzymałość na ściskanie przy zachowaniu odporności na korozję i wibracje.\nGama kompozytów firmy Belzona do naprawiania elementów metalowych umożliwia:\nOdtwarzanie profili zniszczonych stykających się z sobą powierzchni przekładni i korpusów\nPrecyzyjną odbudowę gniazd łożysk i tulei\nOdtwarzanie zniszczonych gwintów w elementach, takich jak pokrywy i korki spustowe mis olejowych\nSkuteczną naprawę pęknięć i perforacji spowodowanych przez uszkodzenia mechaniczne, zużycie, erozję i korozję\nNaprawę uszkodzeń bloków i tulei cylindrów spowodowanych przez erozję, korozję oraz kawitację\nProstą naprawę i ponowne osadzanie panewek łożysk\nWypełnienie ubytków i uszkodzeń metalowych korpusów\nSzybkie uszczelnienie porowatych i przepuszczalnych korpusów\nPrzywrócenie pierwotnych profili kołnierzy\nZapewnienie doskonałego wyrównania i kotwienia w przypadku wylewania podlewek i fugowania\nPoza kompozytami do napraw elementów wykonanych z metalu, Belzona posiada w swojej ofercie gamę materiałów do naprawy i zabezpieczania elementów gumowych dzięki którym możliwe jest odtwarzanie wytrzymałych mocowań lub odlewanie nowych elementów mocujących. Z kolei do zabezpieczenia izolacji termicznej na powierzchni korpusu można również wykorzystać materiał Belzona 3211 (Lagseal).\nEmbedded video for Silniki i korpusy


Krzyżyk do krzyżyka: Wymiatamy resztki - marzec\nalbum (19) biscornu (7) blogowe imieniny (16) Boże Narodzenie (65) cardmaking (146) Choinka 2020 (12) fartuszki (19) haft krzyżykowy (303) Imieniny miesiąca (12) Kartka BN 2019 (12) Kartka BN 2020 (13) kartka okolicznościowa (42) kartki wielkanocne (13) kolorowe zoo (7) Magic Doll (11) Maria Brovko (7) metryczka (7) monogram (31) obraz (56) poduszka (18) religijne (11) scrapbooking (40) serwetka (16) szycie (19) szydełkowanie (40) śliniaczki (6) TUSAL 2018 (14) TUSAL 2019 (17) Wielkanoc (23) zabawy blogowe (198) zakładki (16)\nOstatni miesiąc był bardzo intensywny. Kłucia paluchów było co nie miara, więc nie nic w tym dziwnego, że w koszyczku z bieżącymi robótkami zaczęły świecić puste bobinki. Ale spokojnie, spokojnie. W szufladzie są jeszcze dwa kartoniki ze starymi zapasami mulin do nawinięcia. Zaraz będę odświeżać paletę barw w pudełku z bobinkami.\nA cóż takiego wyszywałam przez ostatnie dni? Była jedna szybka akcja z fartuszkiem na butelkę. Gotowy fartuszek możecie obejrzeć w poście Fartuszek.Campari.\nJednak większość (wolnego) czasu poświęciłam zakładkom. W planie jest ich bodajże 20, a dotychczas wykończone są dostępne w poście Zakładki na filcu 1-6.\nA Wam jak idzie wymiatanie resztek?\nEtykiety: haft krzyżykowy, wymiatamy resztki\nMonika Blezień 3 marca 2018 10:56\nO tak, Luty był bardzo pracowity :)\nTrzymam kciuki za marcowe prace\nAg_Agata 5 marca 2018 07:30\nAbsolutnie największy album jaki zrobiłam dotychczas. Pomieści blisko 150 zdjęć. Ale też i okazja nie byle jaka - 18naste urodziny M...\nMoje obrazy zawsze powstawały na białej, kremowej lub ecru kanwie. Miało to niewielkie znaczenie, bo niemal 100% moich obrazów to haft gobe...\n#wyzwanie LC2021 - październik\nTym razem portal lubimyczytac.pl rzucił nam noblistów na wyzwanie miesiąca. Ja zmierzyłam się ze swoim mikołajkowym prezentem czyli Olgą To...\nMój Kalendarz adwentowy 2021\nKartki wg mapki podsumowanie listopada i wytyczne na grudzień\n1784. UFOK-owy rok podsumowanie listopada\n957. Przepis na... co mi w duszy gra - grudzień 2021\nEvening in the Shire\nCo mi w duszy gra w listopadzie?\nPascha 2021-2022 Listopad\nZimowo w listopadzie\n607. Narodzenie Chrystusa- odsłona V.\n630. Na Boże Narodzenie - wzory\nMetryczka - Słodki sen dziewczynki - 1.\nPOGADAJMY PRZY KAWIE O LATACH 90.\nKociołkowy wachlarz opowieści\nPomagajmy nie tylko od święta\nTUSAL 2018 - marzec\nZabawa u Krzyżyka


Urokliwy obraz w stylu prowansalskim • Kolory lawendy grafikiobrazy.pl Rozmiar 50x30cm Rodzaj produktu obraz\nObraz z fioletową lawendą Kolory lawendy wniesie sporą dawkę energii do wnętrza mieszkania. Ciepła kolorystka podniesie nie tylko temperaturę pomieszczenia ale i poziom optymizmu. Lawenda wyeksponowana na pierwszym planie obrazu czaruje kolorem i czuć jak rozsiewa swój urok. Subtelna i delikatna roślina jako motyw w obrazie jest niezbędna gdy chcemy urządzić dom w stylu prowansalskim. Motyw lawendy to absolutne must have i to on odpowiada za klimat prowansalski i nasze skojarzenia z Prowansją. Obraz z lawendą wspaniale łączy elegancję i sielskość. Dzięki niemu wspaniale zrelaksujemy się w salonie, odpoczniemy w sypialni. Pasują zarówno do aranżacji vintage, rustykalnych i nowoczesnych loftów.\nMalarstwo Akwarelowe storczyki\nAutor: Renata Bułkszas Nowak Malarstwo akwarelowe cieszy się dużym zainteresowaniem u odbiorców. Obraz na białym tle Akwarelowe...\nObraz pejzaż Góra i słońce\nAutor: Renata Bułkszas Nowak Obraz pejzaż na ścianę Góra i słońce przedstawia w malarski sposób piękno gór . Plastyczność góry wydobywa...\nObrazy natury Dzika natura\nObraz kwiaty Słoneczny lotos\nAutor: Renata Bułkszas Nowak Obraz na płótnie Słoneczny lotos przedstawia urokliwe lilie wodne, kwiaty lotosu w południowym słońcu. Delikatnie...\nAutor: Renata Bułkszas Nowak Obraz do salonu Gorąca woda to nastrojowy, kolorowy krajobraz w eleganckiej koralowej czerwieni, gorącej...\nPiękny akt obraz Kolor uczuć\nAutor: Renata Bułkszas Nowak Nowoczesny, piękny akt obraz Kolor uczuć (2020) stworzony przez polską artystkę do wystroju wnętrz klasycznych...\nTryptyk Lilia wodna


Kurs elektryka, czyli zdobądź uprawnienia SEP online - WAPRO.biz\nWAPRO.biz » Kurs elektryka, czyli zdobądź uprawnienia SEP online\nSzeroko rozumiane uprawnienia energetyczne należą do grupy szkoleń, które są nieustannie poszukiwane na rynku pracy. Uprawnienia G1 są związane z obsługą sieci, instalacji i urządzeń, które są związane z przesyłaniem, wytwarzaniem i przekazywaniem energii elektrycznej. Do pozostałych uprawnień energetycznych należą pozwolenia G2 związane z energią cieplną i G3 dotyczące energii gazowej. Na rynku dostępna jest duża gama ofert firm szkoleniowych.\nNa czym polega kurs elektryka i kto może do niego przystąpić ?\nPodstawowym warunkiem umożliwiającym przystąpienie do kursu jest osiągnięcie pełnoletności i posiadanie podstawowego wykształcenia. W czasach pandemii większość kursów odbywa się w formie wykładów prowadzonych on-line. Przeważnie szkolenia trwają średnio 30 godzin, z czego 16 godzin to teoria, a pozostałe 14 godzin zajmują zajęcia praktyczne. Kurs elektryka kończy się oficjalnym egzaminem państwowym przeprowadzanym przed Energetyczną Komisję Kwalifikacyjną. Egzamin może być przeprowadzony zarówno w formie tradycyjnej, jak i on-line. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Gospodarki, Pracy i Polityki Społecznej, wynik egzaminu jest wpisywany do tzw. książki elektryka. Niektóre uprawnienia elektryczne G1 tracą swoją ważność po 5 latach. Po utracie ważności trzeba ponowić ważność uprawnień. W przypadku poważnych zaniechań związanych z eksploatacją urządzeń, sieci elektrycznych, modernizacji i zmiany parametrów, a także świadczeń na rzecz osób prywatnych, również konieczne jest odnowienie uprawnień.\nKurs elektryka oraz uprawnienia SEP online\nKurs elektryka umożliwia kursantom zapoznanie się z ogólnymi przepisami regulującymi pracę i obowiązki związane z wykonywanymi zadaniami. Wykładowcy przybliżają zasady BHP, które wiążą się z wykonywanym zawodem. Kursanci uczą się prawidłowej eksploatacji maszyn i i urządzeń elektroenergetycznych. Na kolejnych wykładach przybliża się technikę konserwacji maszyn, urządzeń oraz sieci elektrycznych, a także zagadnienia związane z prowadzeniem pomiarów i kontroli. Uprawnienia rozróżnia się ze względu na stanowisko wykonywanej pracy. Pierwsza grupa uprawnień dotyczy zadań eksploatacyjnych związanych z obsługiwaniem, konserwowaniem, remontowaniem, kontrolowaniem i prowadzeniem pomiarów. Do drugiej grupy zalicza się osoby, które pełnią funkcje kierownicze i nadzorujące eksploatacje maszyn i sieci elektrycznych. Uprawnienia dozoru są niezbędne na stanowiskach, które polegają na tworzeniu ekspertyz, dokumentacji, orzeczeń i protokołów elektroenergetycznych.\nZapisz się już teraz na kurs na uprawnienia SEP online.


Podkategoria: Kursy tańca - 1s. - kobiece strony www\nSzkoła Tańca Bemowo - EM Studio Tańca »\nStrona internetowa Szkoły Tańca EM, znajdującego się w Warszawie w dzielnicy Bemowo. Powiew świeżości. Zupełnie nowe Studio Tańca, które powstało z myślą o ludziach z pasją. Mamy szeroki wybór zajęć z...\nNauka tańca dla niektórych jest obowiązkiem, chodzi oczywiście o 1-wszy taniec jaki musimy nauczyć się tańczyć przed naszym weselem. Istotne jest żeby wybrać dobrą szkołę tańca która nauczy nas tego t...\nHip-hop poznań, break-dance poznań, obóz taneczny, »\nNowe umiejętności, ciekawi ludzie i miło spędzony czas na tanecznym party to tylko niektóre korzyści, jakie gwarantuje nasza szkoła tańca Poznań. W naszej ofercie znajdziecie Państwo szeroki wachlarz ...\nkurs tańca dla narzeczonych warszawa, , pierwszy taniec, pierwszy taniec weselny, kraków, szkoła tańca, bemowo, zajęcia taneczne, salsa, szkoła tańca szczecin, kurs tańca, Szkoła tańca Pabianice, break-dance poznań, obóz taneczny, taniec szczecin, nauka tańca Pabianice, nauka tańca, lekcje tańca, urodziny dla dzieci warszawa, studio tańca Białystok szkoła kursy latino solo taniec towarzyski nauka bialystok kurs, kurs tańca Wrocław, szkoła tańca Wrocław, szkoła pierwszego tańca, taniec dla dzieci ursynów, hip-hop poznań, warszawa


Szybka realizacja inwestycji budowlanych - Clark Hall Studio\nSklady budowlane, które realizują zaawansowane prace budowlane charakteryzują się wysokiej jakości sprzętem oraz doskonałą precyzją pracy. Dzięki temu mogą one spełniać marzenia swoich klientów oraz oferować im niepowtarzalne budowle, zgodnie z założonym planem budowlanym. Im większe wymagania są klientów tym większe wyzwanie stoi przed firmą budowlaną, która będzie próbowała im sprostać.\nBudową zgodnie z pierwotnymi założeniami\nProjekt budowlany jest niezbędny do tego, aby móc dzięki niemu zrealizować poszczególne zamierzenia budowlane. Profesjonalny wykonawca budowlany jest w stanie sprostać bardzo zaawansowanym projektom. Tym samym warto brać to pod uwagę podczas wyboru wykonawcy budowlanego. W większości przypadków podczas poszukiwań firmy budowlanej klienci zwracają uwagę na cenę poszczególnych wykonawców. Jednakże nie zawsze cena przekłada się na jakość wykonania. Jednakże ceny na rynku budowlanym są rzeczywiście bardzo zróżnicowane i mogą się różnić w dużym. W związku z tym można zaoszczędzić duże środki finansowe, jeśli zdecydujemy się na wybór firmy budowlanej z atrakcyjnymi cenami usług. Ważne jest także sporządzenie odpowiedniej umowy, która będzie zawierać wszystkie niezbędne prace, które ma wykonać firma budowlana. Dzięki temu zachowuje się przejrzystość oraz jasny układ prac. Jest to ważne zwłaszcza w takim przypadku, kiedy mamy do czynienia z kilkoma wykonawcami, na przykład inna firma budowlana do stworzenia bryły budynku, inna do realizacji dachu oraz wykończenia wewnątrz. Jest to stosunkowo często występująca praktyka, która stosowana jest przez większość inwestorów.\nWspółcześnie rynek budowlany opiera się o bardzo wysokie koszty. Odnosi się to zarówno do kosztów usług budowlanych jak i materiałów budowlanych. Stąd podejmowanie się obecnie budowy związane jest z bardzo wysokimi kosztami finansowymi, które ponadto mogą znacząco wzrastać w trakcie realizacji prac. Tym samym warto zakładać zawsze przed rozpoczęciem prac zarówno budowlanych jak i remontowych stosunkowo wysoki margines błędu. Oznacza to, że warto posiadać dodatkowe oszczędności, które można będzie przeznaczyć na realizację budowy. Często jednak budowa nowego domu obarczona jest kosztami obcymi. Czyli jej realizacja odbywa się za pomocą kredytu lub pożyczki bankowej. Wówczas mamy do czynienia z dodatkowym kosztem w postaci odsetek. Wytrzymałe materiały budowlane suporeks można wykorzystać podczas każdej budowy oraz remontu. Więcej na https://www.betor.pl/suporeks/


Rower elektryczny - obalamy mity - BikeMTB.pl\nRower elektryczny 13 marca 2022\nRowery elektryczne są popularne nie od dziś. Jednak dzięki temu, że ich ceny są coraz niższe, a liczba zalet jest ogromna, w ostatnim czasie ich sprzedaż szybuje w górę.\nWedług badań rynkowych NPD Group sprzedaż rowerów elektrycznych wzrosła o niewiarygodne 95 procent w okresie od lipca 2016 roku do lipca 2017 roku. A od tamtej pory pojawiło się całkiem sporo fanów tego stylu jazdy na rowerze, którzy poszukują coraz lepszych, bardziej wydajnych rozwiązań, którym producenci starają się sprostać. Dlaczego te produkty są tak chętnie wybierane?\nRowery elektryczne ułatwiają pedałowanie\nOgólnie rzecz biorąc, e-rowery są rowerami „wspieranymi” przez baterię, co jest dostępne poprzez pedałowanie lub, w niektórych przypadkach, przepustnicę. Po naciśnięciu pedałów na rowerze elektrycznym mały silnik zaczyna ułatwiać nam pedałowanie dzięki czemu możemy pokonywać długie trasy i trudny teren bez przesadnego zmęczenia. Kontrolujemy na nich naszą prędkość za pomocą nóg i pedałowania jak na zwykłym rowerze, jednak czujemy się o wiele silniejsi i szybciej możemy przyspieszyć.\nRowery elektryczne są znacznie szybsze\nDzięki wsparciu silnika jesteśmy w stanie przemieszczać się znacznie szybciej. Im mocniej pedałujemy, tym większe przyspieszenie i szybciej jedziemy, ale do pewnego stopnia. Nie musimy się obawiać, że rozpędzimy się na nich jak na motocyklu. Silniki ustawione są w taki sposób, aby w pewnym momencie przestać nas napędzać – to jaka jest maksymalna prędkość zależy od konkretnego modelu. Dzięki temu zaoszczędzimy czas na dojazdach, ale nadal będziemy mogli podziwiać krajobrazy i będziemy bezpieczni.\nW niektórych modelach rowerów elektrycznych możemy również kontrolować jak dużą pomoc uzyskamy od naszego silnika. W takich przypadkach rower jest wyposażony w przełącznik zasilania, który z trybu eco (mniejsze wsparcie) możemy przełączyć w tryb turbo (duże wsparcie). Wtedy nasze przyspieszenie będzie jeszcze większe.\nNa rowerze elektrycznym jeździmy dużo więcej\nJak wynika z niedawnej ankiety przeprowadzonej wśród blisko 1800 właścicieli e-rowerów w Ameryce Północnej, e-rower może znacznie zwiększyć częstotliwość jazdy. Wcześniej 55 procent respondentów stwierdziło, że jeździ codziennie lub co tydzień. Po zakupie e-bike’a liczba ta wzrosła do 91 procent. To logiczne: nawet jeżeli mamy świetną kondycję to po wysiłku fizycznym zawsze będziemy zmęczeni.\nJeżeli mamy rower elektryczny to możemy kontynuować jazdę nawet wtedy, gdy mamy zakwasy lub jesteśmy nieco zmęczeni. Możemy także jechać szybciej, co sprawia, że nawet dłuższe wycieczki wydają się atrakcyjne, ponieważ wiemy, że na pewno damy radę.\nJeszcze większą różnicę rowery elektryczne sprawiają, jeżeli nie byliśmy zapalonymi cyklistami. Możemy nie mieć warunków, aby przejechać 10–15 kilometrów na raz, ale na rowerze elektrycznym pokonamy je z łatwością przy okazji budując naszą kondycje i pewność siebie. To samo badanie wykazało, że 94% rowerzystów jeździło codziennie lub co tydzień po otrzymaniu e-roweru.\nNa rowerze elektrycznym wciąż ćwiczymy\nJednym z największych mitów związanych z rowerami elektrycznymi jest to, że na nich nie ćwiczymy. Owszem silnik wykonuje za nas część pracy, ale wciąż musimy pedałować. Naukowcy z Colorado University odkryli, że kiedy 20 niećwiczących kobiet i mężczyzn zaczęło jeździć na rowerach elektrycznych około 40 minut trzy dni w tygodniu, poprawili swoją kondycję układu sercowo-naczyniowego i poziom cukru we krwi w ciągu zaledwie jednego miesiąca.\nRowery elektryczne nie są bardzo drogie\nPowszechny jest mit na temat ceny rowerów elektrycznych. Jednak w ostatnich latach ich ceny znacznie spadły. Co więcej, dzięki nim częściej będziemy trzymać samochód w garażu i zaoszczędzimy na paliwie. Nie wspominając już o dodatkowych korzyściach zdrowotnych i potencjalnie mniejszej liczbie dni chorobowych po zwiększeniu aktywności fizycznej. Rozpiętość cenowa jest bardzo szeroka i w zależności od naszego budżetu i potrzeb na pewno znajdziemy coś dla siebie. Co więcej im droższy rower tym lepsze komponenty i jest on bardziej wytrzymały.


Ośrodek Rozwoju Edukacji zaprasza dyrektorów, nauczycieli kształcenia zawodowego, doradców zawodowych oraz pracowników publicznych placówek doskonalenia nauczycieli na trzy ogólnopolskie spotkania konsultacyjne, które odbędą się w maju i czerwcu br . Celem spotkań jest wypracowanie rekomendacji do opracowania planów i programów nauczania…\nCzytaj więcej o: Zaproszenie do uczestnictwa w ogólnopolskim spotkaniu konsultacyjnym\nKonferencja „Cyfrowe wyzwania: Czy nowe media zastąpią wychowawców?”\nNaukowa i Akademicka Sieć Komputerowa i Ośrodek Rozwoju Edukacji zapraszają do udziału w konferencji podejmującej tematykę związaną z obecnością młodych ludzi w sieci. Często zadajemy sobie pytania: Kogo wychowują nowe media?\nCzytaj więcej o: Konferencja „Cyfrowe wyzwania: Czy nowe media zastąpią wychowawców?”\n2121 maja 2018 2222 maja 2018 2323 maja 2018 2424 maja 2018\n2525 maja 2018\nKonferencja dla nauczycieli "Obudzić w młodych przedsiębiorczość"\n2626 maja 2018 2727 maja 2018\nEdukacja zdrowotna – zaproszenie na konferencję ekspercką 4 czerwca 2018 r.\nKonferencja dla nauczycieli “Obudzić w młodych przedsiębiorczość”\nOddajemy w Państwa ręce opracowane w projekcie przykładowe programy preorientacji i orientacji zawodowej oraz doradztwa zawodowego dla systemu oświaty, a także wzorcowe rozwiązania organizacyjne funkcjonowania wewnątrzszkolnego systemu doradztwa zawodowego (WSDZ). Są…\nCzytaj więcej o: Doradztwo edukacyjno-zawodowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych – nowe publikacje 25 maja 2018\nZapraszamy do udziału w „Inspiratoriach pomysłowej szkoły”, podczas których będą przeprowadzone wykłady, warsztaty, panele dyskusyjne, atrakcyjne zajęcia w terenie z przewodnikami turystycznymi i ciekawe wieczory edukacyjno-integracyjne dotyczące zagadnień związanych z projektem…\nCzytaj więcej o: „Inspiratorium pomysłowej szkoły – nowe zasoby dla edukacji” 22 maja 2018\nW dniach 17–18 maja Ośrodek Rozwoju Edukacji gościł trzyosobową delegację z Estonii w ramach wizyty studyjnej, którą zorganizował Wydział Specjalnych Potrzeb Edukacyjnych na prośbę Fundacji Innove. Głównym celem działań i zainteresowań…\nCzytaj więcej o: Uczniowie ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi w systemie edukacji – wizyta delegacji z Estonii 22 maja 2018\nW dniach 16–18 maja 2018 r. w ramach programu Erasmus+ gościliśmy przedstawicieli instytucji edukacyjnej Scholengroep Brussel z Belgii. Celem wizyty studyjnej było zapoznanie uczestników z: koncepcją i realizacją programu „Szkoła Promująca Zdrowie” w…\nCzytaj więcej o: Szkoła Promująca Zdrowie. Edukacja zdrowotna w szkole w perspektywie uczenia się przez całe życie – wizyta studyjna 22 maja 2018\nWzory e-legitymacji, świadectw szkolnych i arkuszy ocen zawiera rozporządzenie w sprawie świadectw, dyplomów państwowych i innych druków szkolnych, które weszło już w życie. Pełna treść rozporządzenia dostępna jest w Dzienniku Ustaw Rzeczypospolitej…\nCzytaj więcej o: Nowe wzory świadectw, arkuszy ocen i e-legitymacje – rozporządzenie weszło w życie 22 maja 2018


„O rudym jastrzębiu i gdańskiej Jaskółce” | " To dla pamięci "\n„O rudym jastrzębiu i gdańskiej Jaskółce”\n29/04/2017 @ 10:03\t(Fenikowski Franciszek, Orlińska Wanda)\nOpowieść Franciszka Fenikowskiego ilustrowała Wanda Orlińska.\n… Pewnego południa Kasia spieszyła się bardziej niż zwykle. Udało jej się\nzdobyć dzban piwa i pragnęła jak najszybciej napoić spragnionych braci.\nZdyszana przybiegła na Chlebnicką i postawiwszy gliniany dzbanek na\njednym z głazów przygotowanych do budowy, poczęła wypatrywać\nznajomych postaci wśród krzątających się na rusztowaniach ludzi.\n– Ej, Stach, Wojtek! – wołała. – Zejdźcie to!\nPrzyniosłam wam obiad.\nW tej chwili za jej plecami rozległ się głuchy stuk. Kiedy\nodwróciła się, ujrzała już tylko gliniane skorupy swego\nmalowanego dzbana i złociste strużki piwa spływające\npo ociosanym głazie.\n– Przebacz – usłyszała czyjś dźwięczny , miękki głos. – Trąciłem i niechcący rozbiłem twój dzban, ale pragnę wynagrodzić ci stratę.\nDziewczyna podniosła słoneczne oczy. Przed nią stał młody człowiek w cudzoziemskim stroju. Oczy miał ciemne, włosy kędzierzawe i czarne jak skrzydło kruka. W białej dłoni trzymał cyrkiel i zwój pergaminu.\nStopę obutą w ciżmę o długim wygiętym ku górze nosie opierał na\nkamieniu i patrzył na Kasię źrenicami, w których błyszczał zachwyt.\n– Powiedz, co mam uczynić, aby spłacić ci dług? – mówił.\n– Nie chciałbym za nic w świecie stać się przyczyną najmniejszego nawet\nz twoich zmartwień.\n– Kto jesteście, panie?! – zapytała Kasia…\nKsiążeczka pochodzi z KAW . Nakład – 50 tysięcy; wydanie I z 1988 r.\n29/04/2017 @ 10:10\nTo była pierwsza książka, jaką kiedykolwiek samodzielnie wypożyczyłam z biblioteki, mając lat bodajże sześć, i mam do niej ogromny sentyment z tego względu :-). Muszę ją odnaleźć, może w jakimś antykwariacie, żeby porównać zapamiętane wrażenia!\n29/04/2017 @ 10:21\nTę książeczkę kupiłam na Allegro, gdzie znajduje się\nskarbnica :) książeczek, zapamiętanych z dzieciństwa.\nPozdrawiam – jeszcze – kwietniowo :)


Spinnaker SP-5060-02 - Zegarek Tesei • Zegarownia.pl\nStrona główna / OUTLET - ZEGARKI WYPRZEDAŻOWE - PROMOCJE / Zegarek męski Spinnaker Tesei Automatic\nGdy tylko produkt: Zegarek męski Spinnaker Tesei Automatic\tbędzie dostępny, otrzymasz powiadomienie na zostawiony poniżej adres e-mail.\nSpecjalna cena 3 039,00 zł\nTaniej o 361,00 zł -11%\nMechanizm automatyczny, Sellita SW200, szwajcarski, rezerwa 38 h, 26 kamieni\nZegarek Spinnaker Tesei Automatic SP-5060-02 to niezwykle wytrzymały model, którego koperta została wykonana z brązu, natomiast brązowy pasek powstał ze skóry naturalnej. Wypukłe szkło szafirowe zabezpiecza czarną tarczę z tłoczeniem wzoru fali, które wyposażone jest w datownik dni miesiąca. Dodatkowo, urządzenie posiada powłokę Super-LumiNova pokrywającą wskazówki i indeksy. Za prawidłowe odmierzanie czasu odpowiada japoński mechanizm automatyczny Sellita SW200 osadzony na 26 kamieniach z 38-godzinną rezerwą chodu. Wodoszczelność wynosząca 30 ATM pozwala użytkownikowi na pływanie i nurkowanie na większych głębokościach. Produkt posiada dwuletnią gwarancję oraz oryginalne opakowanie.\nZegarek męski Spinnaker Tesei Automatic\t3 400,00 zł 3 039,00 zł