Pojawiają się nowe, do niedawna nieznane, ryzyka | biznes.meble.pl\nPojawiają się nowe, do niedawna nieznane, ryzyka\nMichał Batycki, prezes Zarządu Crafto Brokers, o meblarstwie jako branży podwyższonego ryzyka, niebezpieczeństwach związanych z automatyzacją produkcji i wyzwaniach eksporterów.\nGłównym obszarem działania Państwa kancelarii jest doradztwo ubezpieczeniowe, które obejmuje m.in. firmy meblarskie. Na ile ważna jest to grupa w portfolio Państwa klientów?\nNasza kancelaria obsługuje firmy produkujące meble tapicerowane, meble tzw. twarde, producentów materiałów i komponentów dla meblarstwa, jak również branżę papierniczą. Jest to dla nas ważna grupa klientów, ponieważ wiemy z jakimi problemami się borykają i znamy rozwiązania, które mogą ograniczyć wpływ ryzyka, jakie towarzyszy ich działalności. Meblarstwo jest postrzegane przez ubezpieczycieli jako branża podwyższonego ryzyka, dlatego oprócz pośrednictwa ubezpieczeniowego staramy się pomagać firmom w zarządzaniu ryzykiem i rekomendować im rozwiązania wspomagające poprawę bezpieczeństwa produkcji.\nDlaczego meblarstwo traktowane jest jako branża podwyższonego ryzyka?\nOczywiste powody to obróbka drewna oraz magazynowanie materiałów łatwopalnych, a także historyczna ilość czy wielkość szkód w tym sektorze. Jednocześnie producenci z branży meblarskiej różnie podchodzą do bezpiecznego zarządzania produkcją, co często wpływa na dużo bardziej rygorystyczną ocenę ryzyka. Wymagania dotyczące zabezpieczeń przeciwpożarowych są w tym przypadku wysokie. Zabezpieczenia o których mowa są bardzo drogie, przez co wielu producentów mebli rezygnuje z wyposażenia obiektów produkcyjnych w instalacje czy systemy alarmujące. Tym samym, w niektórych przypadkach, są oni całkowicie pozbawieni możliwości ochrony ubezpieczeniowej. W ostatnich latach to się oczywiście zmienia na lepsze. Firmy meblarskie rozwijają się, rozbudowują swoje zakłady o nowe obiekty produkcyjno-magazynowe wyposażone w nowoczesne parki maszynowe i z zastosowaniem coraz lepszych systemów przeciwpożarowych, takich jak instalacje tryskaczowe. Koszt projektu i wyposażenia nowego, jeszcze niepowstałego obiektu, w odpowiadające dzisiejszym standardom systemy bezpieczeństwa, jest relatywnie niższy i bardziej efektywny w stosunku do tego samego systemu instalowanego w istniejącym budynku – często eksploatowanym już od wielu lat. Podstawą prawidłowego działania instalacji tryskaczowej jest odpowiednie jej zaprojektowanie i wykonanie. Inwestując w nowe obiekty produkcyjne istnieje możliwość wcześniejszego zaplanowania układu maszyn na hali i dostosowania do niego instalacji tryskaczowej poprzez rozmieszczenie tryskaczy punktowo w najbardziej newralgicznych miejscach. Na etapie przygotowania inwestycji ewentualne zmiany projektowe linii produkcyjnej lub zmiana rodzaju instalacji przeciwpożarowej wiążą się z niewielkimi kosztami lub ich brakiem. Firmy, które uwzględniają w projektach inwestycyjnych tego typu instalacje, mogą nie tylko liczyć na pokrycie ubezpieczeniowe swoich obiektów produkcyjnych. Z doświadczenia wiem, że taka ochrona będzie tańsza i na preferencyjnych warunkach.\nJak ważna w obliczu różnych niebezpiecznych zdarzeń jest ciągłość działania w firmie i dlaczego warto w takich sytuacjach zadbać o Business Continuity Planning?\nBCP (Planowanie ciągłości działania) jest zbiorem zasad i reguł działania w sytuacjach takich jak pożar, katastrofy naturalne, awarie urządzeń, systemów, przerwy w dostawie surowców i materiałów, ataki terrorystyczne, pandemie, kryzysy wizerunkowe. To proces, który krok po kroku musi przejść firma w razie zdarzenia kryzysowego, aby jego wpływ był jak najmniejszy na kontynuowanie działalności. Odpowiednio opracowany plan umożliwia efektywne zarządzanie przedsiębiorstwem w czasie katastrofy, chroni kluczowe zasoby firmy, jej wizerunek, pracowników i kontrahentów. Te firmy, które mają opracowane i wdrożone BCP w swojej organizacji, dużo łatwiej radzą sobie z niepożądanymi zdarzeniami losowymi, wybuchem pandemii czy kryzysem gospodarczym.\nJakie niebezpieczeństwa, łącznie ze wspomnianymi już pożarami hal produkcyjnych, grożą firmom działającym w branży meblarskiej i jakie są możliwości zabezpieczenia się przed nimi i przed ich skutkami?\nKażdy pożar w hali produkcyjnej, w której obrabiane są materiały meblarskie (płyty, pianki, tkaniny etc.), generuje ogromne straty. Jeśli dodamy do tego brak odpowiednich zabezpieczeń, zbiorników wodnych i niską wydajność hydrantów, to prawdopodobieństwo wystąpienia szkody o dużych rozmiarach jest wysokie.\nCzęsto spotykanym czynnikiem wpływającym na wystąpienie tragicznego zdarzenia są popularne ostatnio instalacje fotowoltaiczne. W kilku firmach widzieliśmy takie instalacje na dachach hal produkcyjnych. Należy mieć na uwadze, że nie wszystkie firmy instalatorskie na rynku posiadają odpowiednie kompetencje, dlatego duża część z tych instalacji jest awaryjna, dochodzi do przepięć, co zwiększa ryzyko pożaru całej hali. Oprócz ryzyk ogniowych dzisiejsze problemy branży meblarskiej skupiają się też wokół awarii parków maszynowych oraz niewypłacalności kontrahentów.\nPonadto w branży produkcyjnej pojawiają się dziś nowe, do niedawna nieznane, ryzyka. Kilkanaście lat temu nikt nie myślał o atakach hakerskich w kontekście produkcji, dziś rzeczywistość ten trend odwraca. Im częściej firmy na swojej linii produkcyjnej stawiają na automatyzację i im mocniej wierzą w inteligentne technologie, tym bardziej są narażone na ryzyka cybernetyczne. Owszem, eliminują tym samym ryzyko błędu ludzkiego, ale wpadają w siatkę nowych zagrożeń. Wielu firmom wydaje się to jeszcze abstrakcyjne, ale dziś jednym z ryzyk wskazywanych jako ryzyko przyszłości jest ingerencja złośliwego oprogramowania w linie produkcyjne. Automatyzację postrzegamy z reguły w samych superlatywach. Należy jednak zadać sobie pytanie, czy, lub w jaki sposób, automatyzacja może być zagrożeniem dla przedsiębiorstwa? Ataki hakerskie, na które narażone są zautomatyzowane linie produkcyjne, mogą być przeprowadzane w bardzo nieoczywiste sposoby. Jeśli producent dodatkowo zajmuje się sprzedażą swoich mebli w kanałach e-commerce i przetwarza ogromną ilość danych swoich klientów, to tym bardziej powinien zainteresować się wykupieniem ubezpieczenia od cyberryzyka. Należy pamiętać, że ataki Ransomware dotyczą nie tylko blokady dostępu i zaszyfrowania danych, ale również żądania okupu za ich nieujawnianie w publicznej sieci.\nCzy próby całkowitego wyeliminowania ryzyka z działalności biznesowej mają sens? Czy może lepiej skupić się na odpowiednim zarządzaniu ryzykiem?\nZ ryzykiem spotykamy się zawsze i wszędzie. Niezależnie od tego, co robimy. Zawsze powtarzam, że można całkowicie wyeliminować ryzyko – wystarczy zaprzestać wszelkich działań w jego obszarze. Oczywiście z punktu widzenia przedsiębiorstwa jest to nieracjonalne, a na pewnych poziomach biznesu wręcz niemożliwe. Dlatego przedsiębiorcy uczą się zarządzać ryzykiem i poprzez adaptowanie różnych rozwiązań wiedzą jak z nim postępować. Odpowiednie podejście do ryzyka pozwala przedsiębiorstwom bezpiecznie realizować strategie biznesowe i kontynuować działania operacyjne nawet w przypadku wystąpienia niepożądanych zdarzeń. Są różne metody zarządzania ryzykiem. Najczęściej sprowadzają się one jednak do identyfikacji i analizy ryzyka, poprzez ocenę i stworzenie strategii zarządzania. Podczas oceny ryzyka określamy prawdopodobieństwo wystąpienia niepożądanego zdarzenia oraz wpływ, jaki to zdarzenie będzie miało na dalsze, sprawne kontynuowanie działalności i realizację kontraktów. Same ubezpieczenia są jedynie elementem całej układanki i pozwalają na finansowanie negatywnych skutków zmaterializowanych ryzyk.\nProducentom mebli zdarzają się problemy z liniami produkcyjnymi, a każdy przestój oznacza straty. Jak w takich przypadkach można chronić zysk przedsiębiorstwa? Czy od strat na skutek awarii maszyny można się ubezpieczyć?\nZdarza się, że awaria jednego modułu potrafi zatrzymać całą produkcję i wstrzymuje realizację kontraktów. Istnieje kilka instrumentów ubezpieczeniowych, które zapewniają pokrycie strat z powodu przestoju przedsiębiorstwa. Są to ubezpieczenia utraty zysku, które obejmują ochroną koszty stałe i prognozowany zysk brutto przedsiębiorstwa z tytułu sprzedaży wyprodukowanych towarów. Jest to pokrycie aktywów finansowych, które firma mogłaby posiadać, gdyby funkcjonowanie jej działalności nie zostało przerwane wskutek szkody. Utracony zysk można pokryć ubezpieczeniem nie tylko za szkody będące efektem zdarzeń losowych. Przestój przedsiębiorstwa na skutek szkód elektrycznych również może być objęty ochroną. Firmy zabezpieczające się na wypadek wystąpienia ryzyka awarii maszyn mogą rozszerzyć ochronę o straty w wyniku przestoju linii produkcyjnej. Instrument ten można rozumieć jako gwarancję utrzymania płynności przedsiębiorstwa, gdy wystąpi szkoda. Zwykłe ubezpieczenie majątku pokrywa tylko koszty odbudowy mienia utraconego w skutek zdarzeń losowych. A przecież działalność gospodarcza, w trakcie odbudowy, np. hali produkcyjnej musi nadal funkcjonować. Należy pamiętać, że choć firma nie produkuje i nie realizuje kontraktów, przez co nie zarabia, to nadal zobligowana jest do ponoszenia kosztów stałych, takich jak: koszty administracyjne, wynagrodzenia pracowników, kredyty i leasingi, media czy energia elektryczna. Zakres ubezpieczenia obejmuje utracony zysk, a także inne koszty, w skład których może wchodzić m.in. wynajęcie magazynu zastępczego, maszyn, czy zatrudnienie dodatkowych pracowników w celu przywrócenia pełnej wydajności przedsiębiorstwa.\nCzy zajmują się Państwo ubezpieczeniami w firmach, które eksportują meble? Z jakimi problemami najczęściej borykają się eksporterzy?\nPrzedsiębiorstwa eksportujące meble to duża część całego polskiego rynku meblarskiego, a zatem również naszego portfela klientów. Ostatnio firmy znowu mogą gościć na targach branżowych, więc dla polskich producentów pojawiają się nowe możliwości eksportowe, co podnosi poziom ryzyka handlowego. Aspekt wypłacalności nowych, zagranicznych kontrahentów jest dla polskich producentów najczęściej nieznany. Ważne jest zatem dobre ubezpieczenie należności handlowych, którym możemy objąć obrót z obecnymi, jak i nowymi kontrahentami. Ubezpieczyciel ustala z firmą odpowiednie limity obrotów przyjmowanych do ubezpieczenia, analizuje dokumenty finansowe i sytuację rynkową kontrahentów. Dzięki temu producenci otrzymują również pewnego rodzaju informację gospodarczą – jeśli żaden ubezpieczyciel nie chce przyjąć obrotu z kontrahentem X lub przyznawane limity są niskie to oznacza, że firma X nie jest wiarygodna lub może mieć problemy finansowe. W zarządzaniu należnościami pomaga także faktoring i umowa windykacyjna. Duże kontrakty często muszą też zostać objęte gwarancją albo ubezpieczeniem kontraktowym, które wymagane są przez zagranicznego partnera biznesowego.\nWiele firm boryka się także z utratą towaru podczas transportu, na przykład w wypadkach drogowych. Jest to zawsze duża strata dla firmy, bowiem same koszty pracy służb drogowych, przeładowania towaru lub jego uprzątnięcia po szkodzie za granicą, często przewyższają wartość zniszczonego towaru, który był przewożony. Warto pomyśleć o odpowiednim ubezpieczeniu cargo, aby uniknąć strat w tym obszarze.\nCzy pandemia zmieniła rynek ubezpieczeń, a jeśli tak, to w jaki sposób?\nMamy do czynienia ze zwariowanym czasem w gospodarce: dwa lata lockdownów, a teraz galopująca inflacja oraz problemy z dostawami i cenami surowców. Przez te czynniki wśród przedsiębiorstw wzrósł popyt na niektóre ubezpieczenia – między innymi na ubezpieczenia należności, o których mówiłem przed chwilą. Duże firmy, będące spółkami kapitałowymi, chcą się zabezpieczyć na wypadek podjęcia złych decyzji. W tym celu zabezpieczają się polisami D & O (ang. Directors and Officers). Jest to ubezpieczenie interesu majątkowego kadry zarządzającej, poprzez udzielenie ochrony na wypadek roszczeń podmiotów trzecich za wyrządzone szkody wskutek nieprawidłowych decyzji członków zarządu lub innych osób sprawujących funkcje menedżerskie. Ta polisa chroni także kierownictwo spółki przed skutkami finansowymi roszczeń płynących od właścicieli spółki. Wzrosło również zainteresowanie obszarem ubezpieczeń od ryzyk karnoskarbowych z uwagi na Nowy Ład, który będzie obowiązywał od 2022 roku.\nSam sektor ubezpieczeń poszedł w kierunku cyfryzacji. Zauważalna jest także otwartość polskich ubezpieczycieli na nowe ryzyka. Czynności takie jak akceptacja ofert, podpisywanie polis czy likwidacja szkód w bardzo wielu przypadkach przeszły do strefy online. Pandemia pokazała, zresztą nie tylko w branży ubezpieczeniowej, że wiele czynności wokół obsługowych można zrobić szybciej zdalnie. Myślę, że następne lata to rozwój branży w kierunku systemów telematycznych i ubezpieczeń parametrycznych, a także jeszcze większa otwartość na cyfrową dystrybucję instrumentów ubezpieczeniowych z wykorzystaniem tokenizacji i smart kontraktów.


Wyjazd Oskara na Erzberg w sumie do końca kwietnia stał pod ogromnym znakiem zapytania. Niby noga Oskara, która oberwała w marcu w Świętochłowicach miała się coraz lepiej, no ale nie na tyle dobrze, żeby mógł on rozpocząć porządne przygotowania do Erzberg Rodeo. Koniec końców ze śrubami w stopie Oskar wskoczył jakoś na tydzień przed zawodami na swoją dwusuwową 250-tkę i rozpoczął przygotowania. Późno, ale z ogromną determinacją!\nW końcu telefon – dzwonił Oskar – Łukasz, jedziemy, trzeba spróbować. Ryzykowanie pomyślałem, ale z drugiej strony w sumie decyzja jak na prawdziwego Hard Endurowca przystało – nie ma, że boli! Pocieszał fakt, że lekarze ostatecznie uznali, że noga jest już zrośnięta, no ale wiadomo, wciąż trzeba było uważać.\nKilka dni później byliśmy już w drodze do Austrii z miejscem docelowym w GPS wyznaczonym w Eisenerz. Po kilku ładnych godzinach jazdy byliśmy na miejscu – jakoś o 7 rano w czwartek. Dzień ten miał należeć do bardziej lajtowych. Znalezienie miejsca parkingowego i na obóz w kopalni Erzberg oraz rejestracja. Tę drugą kwestię załatwiliśmy dość wcześnie, żeby później nie stać w kilometrowych kolejkach. Udało się. Później jeszcze odbiór techniczny maszyny – pomyślny – i chwila na chillout, którą wykorzystaliśmy na zapoznanie się nieco dokładniej z prologiem, a przynajmniej z jego początkowymi odcinkami. Było po deszczu, tak więc nawierzchnia wydawała się idealna – nie było zbyt wiele kałuż i się nie kurzyło. No ale to był dopiero czwartek..\nTumany kurzu tego dnia jednak miały się wzbić jeszcze w powietrze. Około godziny 15 wszyscy biorący udział w prologu – łącznie jakieś 1700 riderów! – wyjechało na wspólną przejażdżkę po prologu. Takiego czegoś jeszcze nie widziałem! I nie słyszałem i nie wdychałem! Wyobraźcie sobie te kłęby dymu na starcie z rozgrzewających się dwusuwów. Kocham ten zapach, ale tam obawiam się, że jego stężenie mogło skracać życie.\nPROLOG – 1\nAaa, nieco wyżej nie wspomniałem jaki numer został przyznany Oskarowi w prologu. Był to numer dwucyfrowy – 41, co oznaczało, że nasz rider do wyścigu przystąpi po ścisłej czołówce. I tak też było. Prolog wystartował jakoś o 8, a Oskar przemknął obok mnie około 8.30. Wynik? Świetny. 73 czas w całej stawce! Oznaczało to wówczas dla Oskara start w finale z drugiej linii!\nNiestety drugi dzień nieco pokrzyżował plany. Warunki tego dnia były totalnie odmienne. W nocy przyszła burza, która dosłownie zalała opadami Erzberg. Rzeczki, a nawet rzeki płynęły z każdego zbocza. Wypełniły również zagłębienia na trasie prologu, zmieniając niektóre sekcje w rynny pełne wody. Podsumowując – pierwsi startujący mieli mega trudne warunki. Nie powstrzymało to jednak Oskara, który poprawił nieznacznie swój wynik (czasówkę). Jednak jego 76 tego dnia czas w stawce, finalnie dał mu 102 pozycję w finale. Szkoda, bo zaledwie dwie osoby sprawiły, że start z drugiej linii, przeniósł się do trzeciej. Co to oznacza dla zawodnika? Że na technicznych sekcjach będą się tworzyły gigantyczne korki, z którymi czasami nie ma opcji sobie poradzić. Trzeba czekać, a tym samym… traci się czas.\nW końcu nastąpił D-Day. Dzień ten długo będę wspominał, przede wszystkim ze względu na atmosferę jaka od rana panowała w padoku. Pogoda dopisywała, nastroje też. Śniadanko, omówienie jeszcze raz opracowanego wcześniej planu działania. W naszej 7-osobowej ekipie technicznej podzieliliśmy się na zespoły (aaa przepraszam, 8-osobowej, bo jak warto dodać dołączył do nas pewien ziomek z Nowej Zelandii, którego poznaliśmy dzień wcześniej i który koniecznie chciał nam pomóc – pozdrowienia dla Tima!), które na długo przed startem wyruszyły w wyższe partie góry Erzberg. My, tzn. ja z Michałem i Przemkiem zajęliśmy się dostarczeniem paliwa do punktu tankowania, a następnie mieliśmy dotrzeć przed Oskarem na Stołówkę Carla.\nNo, ale wrócę jeszcze do padoku. Atmosfera mimo pogody z każdą kolejną minutą była coraz bardziej napięta – dało się wyczuć, że coś wisi w powietrzu. Pełne skupienie, mobilizacja. Motocykl Oskara był w 100% READY TO RACE o co zatroszczył się Michał. Sam Oskar również był READY i bardzo pozytywnie nastawiony!\nSłońce z rana przypiekało i naprawdę tam na dole, na starcie musiało chłopakom nieźle grzać po czaszkach. Na szczęście wielu z nich stało ponad kostki w wodzie, zalegającej na dnie po sobotnich opadach (taki żart z tym ‚na szczęście’). Ja z Michałem i Przemkiem udaliśmy do punktu tankowania. Droga do tego miejsca nie była łatwa, ale i tak znacznie ułatwił nam ją nasz przyjaciel Mopped Piaggio. Kurde, zuch maszyna! Niestety znaczą część drogi musieliśmy przejść z buta (Przemek na rowerze). W sumie drogi… to za duże słowo. Pewien ochroniarz nie chciał nas przepuścić, tłumacząc się tym, że ‚ta’ droga jest zamknięta i że mogą się nią poruszać tylko służby, czyli policja, pogotowie itp. Szkoda tylko, że jakoś droga ta była dostępna dla fabrycznych teamów, które mogły samochodami dowieźć na miejsce tankowania paliwo, ale i resztę swojego asortymentu. Nam z Michałem pozostała wspinaczka. Dosłownie wspinaczka… Łatwo nie było, ale na pewno ciekawie.\nNo ale wyszliśmy i znaleźliśmy się gdzieś w połowie wysokości Żelaznego Giganta, skąd mieliśmy idealny widoczek na start. Trochę pogadaliśmy, uzupełniliśmy poziom płynów w organizmie, obejrzeliśmy start i ruszyliśmy do punktu tankowania.\nTam czekaliśmy na Oskara. Trochę to zajęło, bo tak jak przypuszczaliśmy, będzie on musiał nie tylko walczyć z przeszkodami, ale także z rywalami stojącymi w korkach. Po drodze zaliczył on też pewien błąd, przez który stracił kilka minut, ale było – minęło. Wyścig trwał dalej. Pierwszą sekcją po punkcie tankowania z jaką musiał się zmierzyć nasz rider, była sekcja Machine.\nNiby podjazd, ale taki dziwny, bo przypominający bardziej żleb. Nie było praktycznie żadnych możliwości na wybranie innej ścieżki niż główna. Stąd Jarvis, który jechał pierwszy pokonał ją sobie bez problemu. Taddy, który był na niej drugi, może minutę za Jarvisem, także. Później jednak im było więcej riderów, tym większy robił się korek i płynność ruchu spadała do zera. Oskar trafił na korek i musiał się przebijać. A było tam tak ciasto jak cholera!\nW końcu się udało i Oskar zniknął za szczytem wzgórza. My z Michałem, Przemkiem i Timem, który do nas doszedł ruszyliśmy w kierunku Stołówki Carla. Nie mogłem się doczekać tego spotkania z jadalnią Carla, bo w końcu Carl’s Dinner to legendarne miejsce! To, co tam jednak zobaczyłem, mówiąc kolokwialnie wybiło mi korki. Zawsze się mówiło, że ta sekcja, to zbocze pełne głazów. Takie przedstawienie sytuacji jednak nie oddaje tego, czym jest owe piekło. Zobaczenie tego zbocza, ogromnego zbocza usłanego głazami robi wrażenie, ale tak naprawdę czujesz czym to jest, jeśli samemu musisz się z tym zmierzyć. Ja przeszedłem Stołówkę w 95% (te 5% szedłem drogą, która wiodła obok sekcji) i wierzcie mi, samo jej przejście było wyczynem. Katoch nie kłamał mówiąc, że niektóre głazy mają dwa metry! Sekcja od lat daje po tyłkach riderom. Tzn. zacznijmy od tego, że ci którzy do niej dotarli to i tak są gigantami, ale ci, którzy ją kończą to już nie ludzie – herosi. Miałem takie szczęście, że kiedy tam doszedłem, swoją walkę z Carlem rozpoczynał Colton Haaker. Tegoroczny Mistrz Świata SuperEnduro niejednokrotnie tam upadał i widać było po jego wyrazie twarzy, że jest naprawdę piekielnie ciężko.\nZ czasem dojechał też Oskar. Przemek był już na miejscu i podobnie jak support Haakera, Jarvisa i innych zawodników, wskazywał Oskarowi najlepsze warianty przejazdu. Fantastycznie było widzieć go tam w akcji. Nie tylko było to efektowne, ale także poniekąd dramatyczne, bo cel był jeden – ukończyć w tym roku Stołówkę Carla! Nasze nastroje były wyborne, bo wiedzieliśmy, że już na tym etapie jest lepiej, niż przed rokiem. Oskar miał więcej czasu, żeby pokonać sekcję, ale też paradoksalnie mimo osłabionej nogi – jak mówił Przemek – wydawało się, że ma więcej werwy niż przed rokiem. I tak też było. Oskar skakał po skałach jak kozica, wyprzedzając przy okazji kilku innych riderów. Nie obyło się oczywiście bez kilku upadków oraz zagotowania EXC-ka, ale upór i determinacja doprowadziły Oskara do końca sekcji i checkpointa. Wówczas chwilę po dopadł nas limit czasowy.\nRozpoczęliśmy powrót do padoku. Nastroje były świetne, bo Oskar skończył na 17, a nie jak przed rokiem 16 checkpoincie. Powrót z gór, które nagle zaczęły się okrywać burzowymi chmurami, zajął nam dobrą godzinę.\nI tak to wyglądało! Następnie pakowanie i powrót do domu.\nNiestety, jak okazało się już w Polsce, Oskarowi nie został zaliczony 6 checkpoint, przez co został on sklasyfikowany zaledwie po 5 punktach kontrolnych! Dlaczego?!\nJak mówił Przemek, nie ma opcji, żeby Oskar pominął checkpoint.\nByliśmy bardzo zaskoczeni, gdy zobaczyliśmy nazwisko Oskara dopiero na 320 pozycji. Jesteśmy przekonani, że na punkcie pomiarowym musiał wystąpić jakiś błąd techniczny lub może jakieś niedopatrzenie ze strony osób odpowiedzialnych za odczytanie danych z transpondera. Nawiązaliśmy kontakt z organizatorami imprezy, ale do tej pory nie doczekaliśmy się oficjalnej odpowiedzi. Szkoda, bo jesteśmy przekonani, że pierwsza 40-tka była w zasięgu ręki, jednak i tak jako zespół jesteśmy bardzo zadowoleni, bo widać, że Oskar mimo wciąż spuchniętej nogi odnotował progres i był w lepszej formie na trasie, niż rok temu. Gdyby nie koniec czasu, spokojnie jechałby dalej. Satysfakcję dają nam również jego wyniki z prologu. – skomentował Przemek Kaczmarczyk.\nJestem zadowolony ze swojej jazdy w finałowym Hare Scramble i z faktu, że udało mi się dojechać aż do Stołówki Carla i przejechać ją w całości. Niestety nie został mi zaliczony checkpoint 6 i zostałem sklasyfikowany tylko po pięciu punktach kontrolnych, co dało 320 miejsce. Szkoda, ale nie ma co płakać. Wiem, że za rok znów tam powrócę! Dziękuję wszystkim za słowa wsparcia, których było naprawdę ogrom! Dziękuję też serdecznie całemu mojemu zespołowi, czyli mojemu tacie, Michałowi, Sławkowi, Łukaszowi, Kacprowi, Mariuszowi, Mikołajowi i Timowi za wsparcie w padoku oraz na trasie! – powiedział Oskar Kaczmarczyk.\nCzy uda się to jakoś wyjaśnić? Czas pokaże. Szkoda, ale grunt, że w ciągu roku Oskar zaliczył progres w jeździe. Błędy i przykre doświadczenia są po to, by z nich wyciągać wnioski. Stąd wierzę, że za rok Oskar powróci na Erzberg bogatszy w doświadczenia, jeszcze lepiej przygotowany i silniejszy!\nNa końcu chciałbym serdecznie podziękować całemu zespołowi. Dzięki Panowie – Oskarze, Przemku, Michale, Sławku, Kacprze, Mariuszu, Mikołaju i Timie za super czas, wielkie emocje i doskonałą współpracę. Mam nadzieję, do zobaczenia za rok!\nPS. Na koniec zobaczcie, jak Hare Scramble wyglądało z bliska, naprawdę z bliska z perspektywy kamery GoPro Oskara Kaczmarczyka! Edit od Enduro Krzeszowice.\n#HIoktanowy, erzberg rodeo, extreme enduro, extreme trial team, hard enduro, hi_portfolio, oskar kaczmarczyk, red bull hare scramble, Team KTMSKLEP.PL


Firmowa kartka świąteczna z logo - ART - Anioł z Gwiazdą - Fotokowalski.pl\n» Artystyczne kartki świąteczne dla firm\n» Firmowa kartka świąteczna z logo - ART - Anioł z Gwiazdą\nFirmowa kartka świąteczna z logo - ART - Anioł z Gwiazdą\nwybierz ecru brąz - ekologiczny\nKod produktu: Anioł z Gwiazd\nFirmowa karta świąteczno-noworoczna z sesji ART.\nDla osób i firm, których klientom i właścicielom bliska jest sztuka i wrażliwość na piękno.\nNa okładce kartki świątecznej - Piękny Anioł - jest grafika autorstwa Anny Siek.\nKarta wydrukowana na kartonie w kolorze ecru.\nLogo nadrukowane jest pod życzeniami.\nAnna Siek tworzy swoje prace zarówno w technikach grafiki warsztatowej jak i malarskich czy rzeźbiarskich.\nTematyka jej twórczości dotyczy przyrody, otaczającego nas świata, zjawisk na pozór zwykłych;\nrównież osobistych przeżyć i emocji. Te poszukiwania właściwej formy i koloru, które mogłyby odzwierciedlić\nemocje i idee to swoisty przewodnik po jej własnym świecie odczuć i postrzegania.\nPowstałe cykle prac graficznych to: „Nieśmiertelniki”, „Kobieta”, „Woda” i „Drzwi”.\nStudia ukończyła w 1999 roku, na wydziale grafiki w Instytucie Sztuki w Kankaanpää, w Finlandii,\ngdzie uzyskała dyplom w pracowni litografii prof. Anny Alapuro.\nTytuł magistra uzyskała w 2001 roku na wydziale grafiki Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie\n- w pracowni miedziorytu prof. Stanisława Wejmana.\nSwoje prace prezentowała na wielu wystawach indywidualnych oraz grupowych w kraju oraz poza granicami.\nMieszka i pracuje w Siedlcu koło Krakowa, gdzie mieści się jej pracownia artystyczna.\nPracownia graficzno-malarska Siedlec 11, 32-065 Krzeszowice,\ntel. +48 605 265 267, e-mail: annasiek@poczta.fm, www.annasiek.com\nkoperta wysokiej jakości z papieru 120 gram


Sprawcy zuchwałych kradzieży w Grudziądzu zatrzymani. Na ulicach wyrywali kobietom torebki - Grudziądz, ESKA.pl\nSprawcy zuchwałych kradzieży w Grudziądzu zatrzymani. Na ulicach wyrywali kobietom torebki\nAutor: Damian Pieczonka Sprawcy zuchwałych kradzieży w Grudziądzu są w rękach policji\nKobieta i mężczyzna odpowiedzą za kradzież szczególnie zuchwałą. Do obu przestępstw doszło w pierwszej połowie stycznia 2021 roku. Prokurator wobec obojga podejrzanych zastosował środki zapobiegawcze. Grozić im może do ośmiu lat więzienia.\nDo dwóch kradzieży szczególnie zuchwałych doszło na terenie Grudziądza w pierwszej połowie stycznia. Pierwsze z nich funkcjonariusze odnotowali na ulicy Karabinierów. Wówczas do 76-letniej kobiety prowadzącej rower podbiegł młody mężczyzna i z koszyka zamontowanego na rowerze ukradł torebkę damską wraz z zawartością. Ponadto w sklepach kilka razy zbliżeniowo użył karty bankomatowej, którą znalazł w torebce.\nZobacz też: Transport na szczepienia przeciw COVID-19 w Grudziądzu. Uruchomiono infolinię. Kto może skorzystać?\nSprawca odpowie nie tylko za kradzież\nGrudziądzcy kryminalni po zgromadzeniu materiału, przesłuchań oraz zabezpieczonego monitoringu miejskiego, szybko wytypowali sprawcę tego przestępstwa. Jego zatrzymanie było kwestią czasu. I tak też się stało. Już 12 stycznia był w rękach mundurowych. Do zatrzymania doszło na jednej z grudziądzkich ulic. Sprawcą tego przestępstwa okazał się dobrze znany grudziądzkim kryminalny 18-letni mieszkaniec Grudziądza. Ponadto w czasie zatrzymania policjanci ujawnili w jego odzieży środki narkotyczne. Wstępne badanie wykonane narkotesterem potwierdziło, że jest to marihuana. Młody mężczyzna trafił do policyjnego aresztu.\nPodobnej kradzieży dopuściła się także kobieta\nDo drugiego podobnego przestępstwa doszło 10 stycznia na ulicy Piłsudskiego w Grudziądzu. Wówczas do 88-letniej pieszej podbiegła kobieta i wyrwała jej z ręki torebkę. I w tym przypadku zatrzymanie sprawczyni zajęło policjantom kilka dni, bo już w czwartek, 14 stycznia była w ich rękach. Sprawczynią okazała się 32-letnia grudziądzanka, znana grudziądzkim stróżom prawa.\nOboje sprawcy usłyszeli prokuratorskie zarzuty kradzieży szczególnie zuchwałej. Ponadto prokurator wobec obojga podejrzanych zastosował środki zapobiegawcze w postaci dozoru policyjnego oraz zakazu opuszczania kraju. Za tego rodzaju przestępstwo obojgu podejrzanym grozi do 8 lat więzienia.


1 ml wystarczy - Nasz na zawsze 6 B\nWysłany: Nie 12:57, 06 Kwi 2014 Temat postu: 1 ml wystarczy\nPindrzyĹyĹmy siÄ przed lustrem, ĹmiaĹyĹmy, ĹźartowaĹyĹmy sobie, a na obchodach podrywaĹyĹmy co fajniejszych lekarzy. [link widoczny dla zalogowanych] Jestem z wami duchem i sercem i trzymam kciuki Ĺźeby sie nam wkoĹcu udaĹo\nCzeĹÄ, Jest naprawdÄ genialne. puszysta....a skad klikasz???? ZapaliĹy mi siÄ wreszcie lampki, jedna - dzieci, druga - ja sama. Nie moge uwierzyc, ze w XXI wieku ktos jeszcze uwaza, ze polykanie spermy jest ponizajace albo ze stanowi wykorzystywanie. [link widoczny dla zalogowanych]\nga,a radzi i obiera zabiegi odpowiednie dla mnie. Ja miaĹam porĂłd rodzinny. czy ktos moglby mi polecic dobrego chirurga lub poradnie w Poznaniu ktora mi to zrobi na ubezpieczenie? Nie wiem co robiÄ A co wy robicie na poprawÄ swojego nastroju....?! heh... tymczasem jak mu to zaproponowalam, to nie umial mi wlozyc..I nigdy tego nie zrobilismy....Kaze mi szukac na internecie ile trwa przecietny stosunek, znalazlam , ze 18 minut...Chyba musze mu to pokazac..I wlaczyc stoper moze wtedy zacznie sie bardziej starac Co jakis czas jestem tez nerwowa, mysle, ze to frustracja z powodu braku seksu i czulosci.\nrozreklamowalam sie wsrod znajomych z tego co robie i np. [link widoczny dla zalogowanych] ââââââââ ââââââââ` 19;â\n4 miesiace . g7ky0f8z0b52q42ut 78c8bnpwthtuv xbwrgomadq Juz ytle mam tego kolczyka,Ĺźe chyba moge sobie na to pozwoliÄ... To juĹź nic z tego nie rozumiem co jest tym wyznacznikiem KoĹcioĹa? Bede ja wcierac na mokre wlosy i potem suszyc. [link widoczny dla zalogowanych]\n. gĹowa do gĂłry! Ja mam guzka tarczycy a Ty co miaĹas? PoraĹźka :/ Nie daĹo siÄ z tymi wĹosami nic zrobiÄ. W ogĂłle zauwaĹźylam, Ĺźe przez to ze stale sie odchudzam to waga nie leci tak jak kiedyĹ. Oczy potrafiÄ\npowiedzieÄ wiÄcej niĹź sĹowa Moja propozycja to:\ntypu wzrost, wiek waga poczatkowa, waga obecna to sporo Wiertarko GRATULUJÄ.\nmĂłwi siÄ, Ĺźe trzeba mĂłwiÄ prawdÄ owszem. [link widoczny dla zalogowanych] Najlepszym przykĹadem bÄdzie wyciÄ\nmoĹźe wolne etaty dla poĹoĹźnych [link widoczny dla zalogowanych] Szybko nawiÄ\nzujÄ kontakt z dzieÄmi. Nasz eksperymentalny przepis kiedys wymyslilysmy z corka bo niemialysmy ani drzemu ani bialego sera w domu ale za to straszna ochote na nalesniki mi sie film podobal..owszem byl autentyczny i moze nawet slusznie hmm a bylam na nimw kinie 2 alta temu juz...wraz ze swojÄ\nMoĹźe Ty kup w razie czego te paszteciki w sklepie Podgrzejesz tylko w piekarniku lub mikrofalowce... Dorota wiecej sam Jestem ciekawa jak wam dalej idzie, ile juz schudĹyĹcie i jak sie czujecie. pozdrawiam, Do tego jeszcze niestety dieta (wieczorem - tak 3 godz. dziĹ 2 dzieĹ a juĹź czuje niektĂłre miÄĹnie, ogĂłlnie to troszkÄ szok dla moich miÄĹni brzucha ale chce wyrzeĹşbiÄ brzuch i zgubiÄ oponkÄ ;P\n[link widoczny dla zalogowanych] - pilates na brzuch [link widoczny dla zalogowanych] Elegancko i stosownie do pogody....\nz drugiej strony myĹlÄ sobie do odwaĹźnych Ĺwiat naleĹźy, czyĹź nie ...????? Idz do salonu sieci matrix i popros o koloryzacjÄ sync na odrostach na taki kolor jaki masz na pofarbowanych koncach. PrzedĹuĹźaĹam u niej wĹosy ponad 3 lata ZbieraĹam siÄ dol fryzjera chyba od miesiÄ\nca...MiaĹam mnĂłstwo obaw, komu powierzyÄ moje wĹoski W koĹcu zdecydowaĹam siÄ na Camille. Ksiazka pt.Lecznicza glodowka bardzo szeroko omawia temat glodowek celem poprawy zdrowia i regeneracji organizmu,podaje mase przykladow praktycznych z zycia wielu ludzi stosujacych glodowki jakie nastapily zmiany w organizmie i co sie uregulowalo dzieki glodowkom.Sa zawarte informacje o roznej dlugosci ich trwania i co sie dzieje w tym czasie z naszym organizmem.Podane sa przyklady od kilkudniowych do tych najdluzszych z dokladnym omowieniem jak sie przygotowac prawidlowo,jak prawidlowo przeprowadzic glodowke i jak z nich nalezy wychodzic(jadlospis).Istne kompedium wiedzy [link widoczny dla zalogowanych]\nKupiÄ dziĹ rumianek i sprĂłbujÄ z tym. KazaĹ mi poĹknÄ\nÄ antybiotyk od razu i przez 10 dni po jednej tabletce Gynalgin. Ja teĹź nie zostawiĹabym sprawy i dziaĹaĹa... O dziwo, na tle innych tego typu produktĂłw wyglÄ\nda atrakcyjne cenowo. [link widoczny dla zalogowanych] dla nikogo tajemnica ze wiele lekow iednym pomaga innym tyle co nie wiem ale na pewno bocian\nWysłany: Nie 12:58, 06 Kwi 2014 Temat postu: Do Mar.\nPozdrawiam! Kobieta zna sie na tym co robi, wyszĹam zachwycona.\npozdrawiam [link widoczny dla zalogowanych] Teraz czujÄ siÄ zagubiona i nie wiem co robiÄ.\njakyĹ piÄkny i mĹody bo wariuje juj z tym przecieĹź uniewaĹźnienie dokonuje siÄ przez koĹciĂłĹ a nie sÄ\nd idiotko!!!! Aja witam z Rzymu,mieszkam tu od 10 lat nie siedze duzo na necie z braku czzasu.... pzdr. [link widoczny dla zalogowanych]\nZapraszam tam obie moje rozmowczynie Nie wierzycie jakiejs tam stronce, to moĹźe BBC was przekona, jak sie wklei I do diabĹa, jak coĹ was swedzi to cieszcie sie ze macie w domu pajaki - to one zjadajÄ\nkomary... pa..pa...do wtorku! ale czy to tak jest....sama nie wiem sam zabieg nie byĹ bolesny a pani byĹa przemiĹa. no i moze cos doradzicie...\nco o moich poczynaniach!!!!!!!!!!! ByĹam w sklepie ,nic specjalnego dla samych pajÄ\nRanking lekarzy. [link widoczny dla zalogowanych] Ale siÄ rozpisaĹyĹcie\npiersi urosĹy (nabrzmiaĹy czy opuchĹy) bardzo! Natomiast muzulmanka moze poslubic TYLKO muzlumanina. Dzisiaj bÄdzie trzeci raz,a mnie teĹź to piekĹo jak prĂłbowaĹam wĹoĹźyÄ tabletkÄ,po tej papce to troszkÄ mniej piecze,ale teĹź. Podczas miesiaczki mocno bolall mnie brzuch. OdkryĹam, Ĺźe puszka tuĹczyka w sosie wĹasnym ma tylko 1 g wÄglowodanĂłw - wychodzi na to, Ĺźe teoretycznie moĹźna by zjeĹÄ 25 puszek dziennie - czy moĹźna wiÄc chodziÄ gĹodnym Od czasu do czasu Wasa - jedna tekturka ma 4,6 g - wiÄc spoko, np. [link widoczny dla zalogowanych]\nCaĹuje wszytskie kochaniutkie i pozdrawiam!! hej wam.jestem szesnastolatkÄ\nsuche.nie wiem jakich szamponĂłw uĹźywaÄ i odĹźywek Ĺźeby mi pomogĹy.Ĺźebym miala zdrowe, ladnie pokrecone wĹosy.pomĂłĹźcie bĹagam!! Jasne, podaje maila: CzujÄ, Ĺźe te Äwiczonka fantastycznie dziaĹajÄ\nzarĂłwno na gĂłrne jak i dolne miÄĹnie brzuszka. WĹrĂłd gĹodĂłwek leczniczych moĹźna wyrĂłĹźniÄ takie, ktĂłre podejmuje siÄ z powodu choroby i takie, ktĂłre sĹuĹźÄ\noczyszczeniu i biologicznemu odmĹodzeniu organizmu, co teĹź w pewnym sensie jest rodzajem leczenia. Ja robiĹam u dr Bromy usta i szczerze powiem ze wcale nie miaĹam do niego przekonania, faktycznie widziaĹam kilka jego prac i to skĹoniĹo mnie do pĂłjĹcia na konsultacje, moje wrazenia po konsultacji byĹy bardzo pozytywne, on wie co robi, od razu powiedzial czego sie nie da zrobiÄ i co mozna zrobiÄ.PostanowiĹam mu zaufac i wyszĹam na swoje, nie ĹźaĹujÄ. ĹÄ\ncichutko, pĹynnie. [link widoczny dla zalogowanych] ludzie co o tym wszystkim sadzic ?pozdrawiam z gdyni\nja tak jak pisaĹam, pobudzona jestem ale jakas taka przyklejona do ĹĂłĹźka. w dodatku zachorowalam na chorobe typowa fizyczna, niedlugo czeka mnie operacja wiec to wszystko dodatkowo mnie nakreca. sprawdza czy jeszcze zyjecie. tytuĹ na wrzucie Na trwaĹoĹÄ paznokci ma wpĹyw rĂłwnieĹź zbytnie ich zwÄĹźenie i nie waĹźne jest wtedy czy to jest Ĺźel czy akryl. [link widoczny dla zalogowanych]\nWiem, Ĺźe to brzmi doĹÄ kontrowersyjnie, ale dajÄ sĹowo niejeden adwokat nawet koĹcielny by tak zrobiĹ, bo na tym tak naprawdÄ polega nasza obrona w czasie procesu czy to koĹcielnego, czy to cywilnego. A! do 14 tyg , lekarz mi mowil ze to nie jest normalne...caly czas biore luteine , maialam usg w 14 tyg i wszytsko bylo oki Czasem robiÄ saĹatkÄ z saĹaty-kilka listkĂłw,pomidora-1/3 z jednego i ogĂłrka-tak z 1/9 20 dkg ogĂłrka i kapkÄ tĹustej Ĺmietany.Malutka porcyjka,ale wystarczajÄ\ndam tu czÄsto i bÄdÄ siÄ odzywaÄ Pozdrawiam I czy zastanawiaĹas sie nad tym, ze w lecie siÄ opalisz i bÄdzie znowu inny odcien?\n. Odezwij siÄ.\nce nawilĹźane chusteczki (np. [link widoczny dla zalogowanych] Ja ponawiam moja prosbe do osob, ktore przeszly post suchy, prosze napiszcie jak dlugo byliscie, wlasne obserwacje oraz doswiadczenia.\nto na bank sie pusci z jakas idz na bezpĹatnÄ\nkonsultacje do salonu typu matrix czy loreal.... MyĹlÄ o tym aĹźeby stosunek przedĹuĹźyÄ, a wychodzi na odwrĂłt. - cwiczcie przynajmniej co drugi dzien, niech organizm tez odocznie Przemeczylam sie miesiac i polazĹam do fryzjera. [link widoczny dla zalogowanych]\nChyba pan doktor to podrywacz, albo w taki sposĂłb chce aby operowaly sie panie u niego MnÄ\nz nie pije-przeszedĹ leczenie.NaprawdÄ czasem warto powalczyÄ. W czasie pierwszych trzech dni postu zapotrzebowanie energetyczne organizmu pokrywane jest z Ĺatwo dostÄpnych ĹşrĂłdeĹ, jak np. oczywiscie, Ĺźe to moĹźliwe. 17 letniÄ\nw celu stwierdzenia lub wykluczenia alergii. Ĺťycze Wam samych sukcesĂłw w walce z tĹuszczykiem Moja przyjaciĂłlka bÄdzie jÄ


Klasowy Dzień Ochrony Przyrody | Inspiracje Nauczanki\nOpublikowany w maju tego roku raport IPBES donosi, że zagrożonych wyginięciem jest ponad milion gatunków zwierząt i roślin. W ciągu trzystu lat osuszyliśmy prawie 90% mokradeł i wycięliśmy 30% lasów. W szybkim tempie zmienia się klimat, akumulują się zanieczyszczenia, kończą zasoby surowców. Nie trzeba być przyrodnikiem, by się zorientować, że przekształcenia te bezpośrednio szkodzą również nam – ludziom. Tylko zmiana naszych przyzwyczajeń pomoże uratować naszą planetę. Nam, dorosłym, może być nieco trudniej, ale nasze dzieci i nasi uczniowie dopiero poznają zasady funkcjonowania świata. Wykorzystajmy nadchodzącą akcję do pełniejszego poznania zasad ochrony przyrody. Przedstawmy im je w taki sposób, by naturalne dla nich było życie w przyjaźni z naturą.


Kwiecień | 2017 | Zdrowie seniora\nNapisany dnia Kwiecień 25, 2017\nZaburzenia ruchu szczególnie u dzieci to naprawdę bardzo popularne schorzenia. Mogą mieć różne tło aczkolwiek tak samo jak w wielu innych przypadkach także tutaj uważa się, że najczęściej jest to tak zwane tło neurologiczne. Na czym polega takie zaburzenie? Czy… Czytaj dalej →\nNapisany dnia Kwiecień 24, 2017\nDziedziczenie to jedna z cech organizmu ludzkiego. Po naszych przodkach otrzymujemy geny z kolorem oczu włosów a nawet charakterem. Niestety czasami dochodzi do sytuacji, kiedy rodzic czy dziadek daje nam negatywne cechy takie jak choroby. Neurolog Tychy zwraca uwagę na… Czytaj dalej →\nNalazłoby wiedzieć, że najczęściej w takich przypadkach lekarz neurolog pomimo chęci nie jest nam w stanie pomóc. Nalazłoby również pamiętać, że czasami dziedziczenie odbywa się, co drugie lub trzecie pokolenie. Może się wiec okazać, że nasi rodzice są zdrowi, jednak… Czytaj dalej →\nNapisany dnia Kwiecień 22, 2017\nSą to naprawdę bardzo znaczące i ważne pod wieloma względami kwestie, których wręcz nie warto jest bagatelizować. Od tego zależne jest nie tylko nasze zdrowie ogólne, ale również to typowo psychiczne. Neurolog oczywiście może nam pomóc, jednak nigdy nie będzie… Czytaj dalej →\nNapisany dnia Kwiecień 20, 2017\nNadużywanie alkoholu to naprawdę ogromny problem, z którym należałoby walczyć już na samym jego początku. Niestety nie wszyscy potrafią sobie z nim poradzić i z tego właśnie powodu po jakimś czasie jego nadużywania w mózgu mogą pojawiać się naprawdę poważne… Czytaj dalej →\nNapisany dnia Kwiecień 14, 2017\nWynika z tego, że rzeczywiście problemy z pamięcią mogą być spowodowane wieloma czynnikami, jednak najważniejszym z nich jest brak ćwiczeń pamięciowych oraz po prostu nauki przez całe życie. Należy, jednak pamiętać, że czasami bywają sytuacje, kiedy nawet najlepszy specjalista neurolog… Czytaj dalej →\nNapisany dnia Kwiecień 13, 2017\nOśrodki pamięci w ciele człowieka maja swoje miejsce właśnie w mózgu. Zazwyczaj, szczególnie latach dziecięcych działają one naprawdę dobrze aczkolwiek niećwiczone i odpowiednio niepielęgnowane mogą szczególnie na starość przynosić nam wiele problemów. Z nimi właśnie potorfi radzić sobie Neurolog w… Czytaj dalej →


Piżama chłopięca Psi Patrol z printem - 1111631GRR092 - piżamy dla chłopca - txm\nPiżama chłopięca z krótkim rękawem Psi Patrol\n92 98 104 110 122 Sprawdź tabelę rozmiarów ›\nJakie cechy ma idealna piżama dziecięca? Wygodna, odpowiednio wyprofilowana, wykonana z naturalnych materiałów i efektownie ozdobiona. Idealnym przykładem takiego połączenia jest proponowany model, z licencyjnym nadrukiem, przedstawiającym bohaterów bajki Psi Patrol. Wyraziste kolory, starannie wykończone krawędzie i elastyczne wykończenie w pasie, przekona nawet najbardziej wymagających użytkowników.\nMateriał przyjemny w dotyku, print również, nie jest sztywny, a to było dla mnie bardzo ważne. Rozmiar idealnie pasuje :) syn w końcu zaczął spać w piżamce odkąd ją zamówiliśmy :) polecam!\nPołowa obwodu pasa22-35\nDługość zewnętrzna nogawki23\nPołowa obwodu pasa 22-35 22-36 23-38 24-39 25-40 25-42\nPołowa obwodu bioder 34 35 35 36 38 39\nDługość całkowita 39 40 42 44 46 48\nPołowa obwodu klatki piersiowej 31 32 32 33 34 35\nPołowa obwodu dołu 31 32 32 32 35 36\nDługość wewnętrzna nogawki 10 11 11 11 13 14\nDługość zewnętrzna nogawki 23 24 26 27 30 32\nZapytaj o produkt: Piżama chłopięca z krótkim rękawem Psi Patrol


Policjanci z Kraśnika w ten weekend ukarali mandatami 40 osób, które nie przestrzegały zakazu wychodzenia z domu i gromadzenia się | Kurier Lubelski\nPolicjanci z Kraśnika w ten weekend ukarali mandatami 40 osób, które nie przestrzegały zakazu wychodzenia z domu i gromadzenia się\nGracja Grzegorczyk 6 kwietnia 2020, 9:27\nPolicja przypomina, że nie można swobodnie się przemieszczać poza celami bytowymi, zdrowotnymi, zawodowymi Polska Press\nPolicjanci z Kraśnika bardzo rygorystycznie podchodzą do wprowadzonych zakazów w związku z epidemią koronawirusa. Tylko w ten weekend 40 osób ukarano mandatami. W stosunku do osoby nieletniej skierowany został wniosek do sądu.\n- Pomimo stałych apeli i medialnego nagłośnienia obowiązujących w okresie ogłoszonego stanu epidemii przepisów ograniczających swobodne poruszanie się i zachowanie zgodne z zasadami izolacji policyjne patrole na terenie powiatu kraśnickiego ujawniły 40 przypadków naruszenia dyscypliny w związku z ogłoszonym stanem epidemii – mówi oficer prasowy, asp. szt. Janusz Majewski z Komendy Powiatowej Policji w Kraśniku.\nTylko w sobotę policjanci zastosowali 21 mandatów. W niedzielę kolejne 19 mandatów oraz 2 wnioski o ukaranie.\nWszystkie interwencje dotyczyły poruszania się po terenach rekreacyjnych oraz nielegalnego gromadzenia się. Każda osoba, który naruszyła zakaz swobodnego poruszania została ukarana mandatem.\nDo Sądu Rodzinnego i Nieletnich przekazano zgłoszenie dotyczące osoby małoletniej. 17-latek z Kraśnik złamał zakaz poruszania się bez osoby dorosłej i wyszedł sam z domu po godzinie 20.\n- Policyjne patrole bardzo rygorystycznie podchodzą do wprowadzonych przepisów – dodaje Majewski.\nPolicja przypomina, że nie można swobodnie się przemieszczać poza celami bytowymi, zdrowotnymi, zawodowymi.\nmandaty z wychodzenie z domu\nkontrole policyjne kraśnik


Zapowiedzi półfinałów GLK 2016 | Lubelskie Stowarzyszenie Sędziów Koszykówki\n18:00 Old School - Sałaciarze\nOld School bardzo szybko dostaje okazje do rewanżu na Sałaciarzach. Czy to będzie "nadstawianie drugiego policzka", czy raczej "oko za oko, ząb za ząb". Bo przecież "wszystko się może zdarzyć, gdy tylko czegoś pragniesz, gdy bardzo chcesz o ho". Na pewno obie drużyny pragną tego samego - zagrać w jutrzejszym finale, więc może się zdarzyć oko za ząb, albo coś w tym stylu. Przecież wszystko, to wszystko, nie można się ograniczać, bo chyba o to chodzi w sporcie, w życiu i o tym śpiewa Anita ?\n19:00 GarBALLin - DrinkTeam\nI kolejna powtórka z rozrywki, albo rozgrywki. Drugi półfinał pod znakiem rewanżu. Czy rewanż pójdzie w stronę równowagi w przyrodzie, czy w stronę przewagi jak to jest w przypadku "lidlowych łowców okazji", którzy wiedzą gzie i jak się ustawić, żeby dorwać więcej torebek. "Wszystko się może zdarzyć, gdy serce pełne wiary, gdy tylko czegoś pragniesz, gdy bardzo chcesz\nwszystko może zdarzyć się". My wierzymy w kawał dobrego widowiska, wiara podobno czyni cuda. Cuda-wianki, Siedem Cudów Świata ? Cud nad Wilgą ?\nZakładaj skarpety, sandały i ruszaj, bo najwyższy czas.\nKoszykówka na nas czeka, na was jeszcze bardziej. Do zobaczenia wkrótce. Do zobaczenia, prawda ?


Kościół w Glaznotach z lotu ptaka | Znajkraj!\nKościół w Glaznotach z lotu ptaka\n... zczęścia co jesienią, gdy trafiliśmy na efektowny pokaz śluzowania w wykonaniu kajakarzy i wodniaków. Miejsce przypomniało nam jednak o turystyce osób niepełnosprawnych, którą popularyzuje Zachodniomazurska Lokalna Organizacja Turystyczna z Ostródy w ramach kampanii “Turystyka w mig”, gdyż spotkaną wtedy grupą w kajakach były osoby głuche i niedosłyszące, uczestniczące w kajakowym rajdzie integracyjnym. A projekt “Turystyki w mig” rozwija się nadal - w tym roku pojawiły się filmy, które o regionie opowiadają w języku migowym, między innymi o Muzeum Bitwy pod Grunwaldem, Lubawie i zamku w Ostródzie. Śluza w Miłomłynie na Kanale Elbląskim Niezwykły Kanał Iławski przecinający jezioro Przed dotarciem do jeziora Jeziorak, a później do I...\n... a pałacu w Karnitach Ze wsi Ligi blisko jest do pałacu w Karnitach. Byliśmy tu pierwszy raz kilkanaście lat temu podczas naszego weekendu spędzonego na rowerach na trasie wokół Jezioraka. Tym razem pora roku była inna, okoliczności - pandemiczne - również, jednak mimo telefonicznych zapewnień nie udało nam się zatrzymać na posiłek w mieszczącej się w pałacu restauracji. Wybierając więc oryginalny pałac w Karnitach na Wasz przystanek w trasie, upewnijcie się, że nie odbijecie się od zamkniętej bramy. Miejsce - zarówno malowniczy pałac o bryle romantycznego zamku, jak i jego położenie nad jeziorem Kocioł, a także zespół towarzyszących zamkowi budynków folwarcznych - warte jest tych starań. Pałac w Karnitach powstał w 1856 roku, w miejscu zburzonego p...\n... ch, gdyby region postrzegać tylko przez pryzmat tych nazw. Bo Mazury Zachodnie to również Iława, Kanał Iławski, Lubawa, Wzgórza Dylewskie, Dąbrówno, Olsztynek, Miłomłyn i kilkaset kilometrów szlaków rowerowych, które prowadziły nas w majowy weekend przez kolejne interesujące miejsca i miejscowości. Naszą ponad 180-kilometrową marszrutę przez te przyjazne tereny wyznaczyliśmy właśnie z pomocą znakowanych tras rowerowych regionu. I choć zabrakło wśród nich nowoczesnych, asfaltowych dróg rowerowych, to nie wpłynęło to specjalnie na naszą satysfakcję z rowerowej majówki. Turystyczny szlak rowerowy na Mazurach Zachodnich Nad Jeziorakiem w Iławie jak w Niemczech Punktem startu i mety naszej wycieczki po Mazurach Zachodnich była Iława. Z racji po...


Balticus- luksus znad Bałtyku - Time&More Blog\nGdy mowa o prestiżowych markach zegarkowych państwami, które jako pierwsze przychodzą do głowy są Szwajcaria i Japonia, mało kto jednak wie że w kraju nad Wisłą również powstają bezkompromisowe czasomierze. Balticus to młoda, niewielka Polska marka która szturmem wdarła się do świata luksusowych zegarków, rzucając tym samym rękawicę zagranicznym konkurentom.\nBalticus założony został w roku 2015 przez pochodzącego z Władysławowa Bartosza Knopa. Za inspirację do stworzenia rodzimej marki zegarkowej posłużyła podróż do Islandii, a w szczególności kontakt z islandzkim, niszowym brandem JS Watch. To właśnie tam zrodził się pomysł na wykorzystanie do produkcji tarczy zegarków oryginalnych i nietypowych materiałów (wśród modeli Balticusa znajdziemy przykładowo model o tarczy wykonanej z meteorytu! ).\nPolskie na wskroś\nWszystkie modele czasomierzy tego polskiego brandu projektowane są w kraju nad Wisłą, podzespoły użyte do produkcji kopert, bransolet, tarcz produkowane są według ścisłych wytycznych Pana Bartosza w Hongkongu, serca zaś stanowią sprawdzone i niezawodne mechanizmy japońskie i szwajcarskie co gwarantuje wieloletnią bezproblemową pracę. Są to z pewnością zegarki które będziemy mogli przekazać naszym dzieciom, bądź wnukom. Dodatkowo zegarkom Balticus prestiżu dodaje fakt, że montaż części modeli ma miejsce w Gdyni w renomowanym salonie zegarmistrzowskim „Ogrodowicz i Syn”.\nO niezwykłości Balticusa najlepiej jednak świadczy to że wszystkie zegarki sygnowane jego logiem wytwarzane są w krótkich, w większości numerowanych seriach. Z założenia nie są to produkty masowe a towary elitarne o wyjątkowym charakterze. Nabywając czasomierz tej marki mamy pewność, że wchodzimy w posiadanie przedmiotu niezwykłego, jedynego w swoim rodzaju.\nJak nietrudno się domyślić nazwa Balticus nawiązuje do morza Bałtyckiego, a marynistyczne inspiracje widoczne są w większości modeli tej marki, czy to w formie misternego grawerunku na deklu, czy też wizerunku fali na tarczy albo po prostu wysokiej wodoszczelności – Bałtyk zawsze jest obecny w produktach polskiego producenta.\nBALTICUS Fala Brąz – limitowana edycja\nBalticus Helmet Diver – czarna tarcza\nNie można by jednak nazwać Balticusa marką luksusową, gdyby jakość wykonania nie prezentowała odpowiedni wysokiego poziomu. Jak jest więc z jakością w przypadku tego producenta? Jest lepiej niż dobrze. Wszystkie elementy są perfekcyjnie spasowane, tarcze wykończono z wielkim pietyzmem i wykonano z wyszukanych materiałów (meteoryt!). Bransolety i koperty w zegarkach Balticus obrobione są na poziomie, który przywodzi na myśl raczej manufakturę niźli seryjną produkcję. Na osobną wzmiankę zasługują dekle. Szczegółowość z jaką wykonane zostały grawerunki nie pozwala konkurencji na nawiązanie jakiejkolwiek walki na tym polu – to inna liga.\nZdaję sobie sprawę iż tak optymistyczny opis może budzić wątpliwości, gwarantuję jednak że wszystkie one ulotnią się jak kamfora, gdy weźmiemy do ręki dowolny zegarek z logo Balticus na tarczy. Tak , robią one aż takie wrażenie. Gdy idzie o jakość mało która marka z pułapu cenowego do 3000zł może nawiązać walkę z czasomierzami z nad Bałtyku.\nTagi: damskimęskimeteorytpolskie zegarkizegarki balticus\n2 komentarze do “Balticus- luksus znad Bałtyku”\n20 lutego 2019 godz. 14:36\nSą tacy co zarzucają Balticusowi „inspiracje” innymi markami, mniej lub bardziej oczywiste (wiadomo do jakich zegarków nawiązuje koperta Gwiezdnego Pyłu), oraz jakieś tam niedostatki. Jeśli idzie o inspiracje, to cała branża z wielkimi brandami włącznie inspiruje się historią i sobą nawzajem. Grunt by inspiracja dawała dobry efekt, a nie była słabym naśladownictwem. W tym wypadku powstaje nowa jakość, coś wartego uwagi.\nWg mnie Balticus to najciekawsza z krajowych marek zegarkowych, konsekwentnie rozwijająca zarówno ofertę jak i sam produkt. Pierwszy z moich Balticusów, Gwiezdny pył, który z przyjemnością noszę od dawna, jeszcze był skromnie opakowany, wg mnie zdecydowanie za skromnie w zestawieniu z zegarkiem. Ale drugi zakup, Szarą Fokę 2, otrzymałem już w pięknym, robiącym wrażenie pudle. Co prawda nosimy zegarki, a nie pudełka, ale pierwsze wrażenie też jest ważne. Wg mnie z Balticusem jest tak, że pierwsze wrażenie robi coraz lepsze, a następnie jak to mówią dowozi. Jakością i przyjemnością noszenia.\nJa to kupuję i polecam innym! Jak widać Polak potrafi. Brawo dla Balticusa.\nTomek Borkowy napisał/a:\n8 marca 2019 godz. 15:33\nWidziałem Balticusa na zeszłorocznym festiwalu „All About Watches”. To zegarki o dobrej jakości i wyglądają świetnie. Bardzo podoba mi się klasyczny styl Gwiezdnego Pyłu. Brawo Panie Bartoszu. Czekam na więcej na tegorocznym festiwalu w Łodzi.


LEGO wydało dość sporo zestawów nawiązujących do Batmana. Przyjrzyjmy się dziś wobec tego Tumblerowi.\nLEGO to bez wątpienia jeden z najbardziej znanych i cenionych producentów klocków. Jakiś czas temu w jego ofercie pojawiło się nieco nowych zestawów inspirowanych przygodami Batmana. Jako fan tego bohatera nie mogłem oczywiście przejść obok tego faktu obojętnie. W związku z tym w minionym miesiącu mogliście przeczytać moją recenzję Batmobilu z najnowszego filmu. Przejdziecie do niej z tego odnośnika. To bynajmniej nie jedyny zestaw, który jest skierowany do miłośników Mrocznego Rycerza. Jednym z dostępnych modeli jest recenzowany dziś zestaw numer 726240. Sprawdźmy wobec tego, co znajdziemy w pakiecie i jak wygląda sam karton. Zapraszam do mojej recenzji Tumblera z LEGO.\nTym, co uderza od samego początku w opakowaniu Tumblera jest rozmiar kartonu. Nie sposób zaprzeczyć – opakowanie to jest ogromne. Jego wymiary wynoszą bowiem aż 58,2 cm x 48 cm x 12,4 cm. Na froncie znajduje się oczywiście wizualizacja złożonego Batmobilu, natomiast z tyłu znajdziemy kolejne wizualizacje – w tym między innymi mini-figurek. Na górze kartonu umieszczono zdjęcie jednej z opon Tumblera w skali 1:1. Już samo to może sugerować, że otrzymamy bardzo duży model. Do tego jednak jeszcze przejdziemy, natomiast teraz zajrzyjmy do środka. Znajdziemy tu kilkanaście worków z klockami. Worki te są ponumerowane od 1 aż do 11. Oprócz tego znajdują się również dwa bloki przylepne, oferujące w sumie aż 13 naklejek. Nie brakuje naturalnie drukowanej instrukcji składania Tumblera. Liczy ona ponad 400 stron, a na początku możemy dowiedzieć się co nieco o samym projektowaniu modelu. Instrukcja zawiera też zdjęcia i cytaty z filmowej trylogii Christophera Nolana. Warto zaznaczyć również obecność tak zwanego brick splittera. To proste narzędzie bardzo ułatwia rozłączanie źle dopasowanych przez nas klocków. Niżej możecie obejrzeć jego prezentację.\nTeraz przejdźmy natomiast do metodycznego łączenia klocków umieszczonych w poszczególnych workach.\nPierwszy worek LEGO Tumbler\nNależy zauważyć, że sam pierwszy worek (czy raczej worki oznaczone „jedynką”) pozwalają nam zbudować imponującą podstawę konstrukcji. Stworzymy tu główną bryłę, którą następnie będziemy oczywiście rozbudowywać. Kilkadziesiąt kroków pozwoli nam połączyć kilka prostokątnych ram, składających się na podwozie. Postawimy też część nadwozia oraz kilka ekranów. Jak zapewne pamiętacie z filmów, Batman w trylogii Mrocznego Rycerza korzysta z wielu wyświetlaczy informacyjnych, siedząc za kierownicą Tumblera. Samą kierownicę również zbudujemy na tym etapie. Pozostając jeszcze przy tych ekranach, muszę pochwalić LEGO za dodanie jednego z trybów działania Tumblera. Na późniejszych etapach w naszym modelu pojawi się bowiem poniższy wyświetlacz.\nJest to oczywiste odwołanie do jednego z trybów działania, jakie mogliśmy zobaczyć w filmie Mroczny Rycerz. Jeżeli nie kojarzycie jednak tej sceny, to możecie ją obejrzeć niżej.\nDrugi worek zestawu 76240\nPrzystępując do łączenia klocków z drugiego worka, stworzymy między innymi fotele – kierowcy i pasażera. Wyglądają one dobrze, aczkolwiek muszę przyznać, że zdecydowanie bardziej podobało mi się ich budowanie w batmobilu z tegorocznego filmu. W Tumblerze konstruowanie foteli jest nieco za szybkie i mam wrażenie, że nie poświęcono temu elementowi tyle pracy, co we wspomnianym wyżej modelu. W krokach wykorzystujących drugi worek zbudujemy tez boczną ramę szyby Tumblera, jak również osłonę silnika. Oczywiście model staje się coraz cięższy i masywniejszy i gwarantuję Wam, że ostatecznie będziecie na niego potrzebowali sporo miejsca.\nWorki trzeci i czwarty LEGO Tumbler\nKolejne worki to naturalnie dalsze rozbudowywanie naszej, i tak już okazałej, bryły. Dodamy teraz górną osłonę silnika oraz następne fragmenty karoserii – oczywiście w kolorze czarnym. Karoseria otrzyma również ukośne elementy. Dzięki nim nabierze swojego charakterystycznego wyglądu, przypominającego czołg. Muszę przyznać, ze drapieżna stylistyka wizualna jest czymś, co urzekło mnie już lata temu w filmach Nolana. Nie inaczej jest na szczęście po zetknięciu się z recenzowanym modelem na żywo. Wierność wizualna jest na bardzo wysokim poziomie. Dodamy również kolejne elementy podwozia. Naturalnie wzmocnią one konstrukcję, a jednocześnie dodadzą nieco gramów do ostatecznej – niemałej – wagi. Pojazd doczeka się też frontowych szyb, na których umieścimy całkiem nieźle prezentujące się wycieraczki. Przywiązanie do szczegółów niewątpliwie jest jednym z największych atutów tego zestawu. Dalsze obudowywanie Tumblera pozwoli nam też zamontować mocowanie dachowe. Będzie ono docierało aż do silnika.\nWorki piąty, szósty oraz siódmy\nPiąty worek pozwoli nam zamontować coś, na co z pewnością czeka wielu z Was. Wzbogacimy bowiem naszego Tumblera o zestaw opon. Nie sposób zaprzeczyć, że ogromne tylne koła są elementem od razu rzucającym się w oczy. Po zbudowaniu łączenia karoserii z osią przednich kół, możemy je oczywiście zamontować. Natomiast z tyłu wetkniemy po jednej ogromnej oponie w trzy bolce na obrotowej podstawie. Następnie wsuniemy pręty, na których oprzemy konstrukcję utrzymująca kolejne opony. Piąty worek zawiera również elementy hydrauliki. Może nie widać ich na pierwszy rzut oka, ale jednak dodają uroku całemu modelowi przy dokładniejszych oględzinach. Przyznaję, że już po połowie worków Tumbler wyglądał na niemal gotowy. Wpływa to oczywiście korzystnie na dalsze dokładanie klocków.\nSzósty worek to dalsze obudowywanie karoserii na bokach. Pojawią się również szyby boczne – ukośne. Umiejscowiono na nich symbole pocisków, jakie może wykorzystywać Batman, siedząc w tym pojeździe. Warto zaznaczyć, ze symbole te nie są do naklejenia i znajdują się już gotowe na odpowiednich elementach. Nie ukrywam, że nie jestem fanem naklejek w modelach LEGO. W związku z tym bardzo pozytywnie zaskoczyły mnie symbole pocisków. Natomiast worek numer siedem sprawi, że Tumbler wzbogaci się o spore przepustnice na bokach (wraz z błotnikami). W dalszym ciągu będziemy też oczywiście rozbudowywali karoserię.\nWorki numer osiem, dziewięć i dziesięć w LEGO 76240\nIm bliżej końca, tym oczywiście bardziej obudujemy bryłę Tumblera. Tym razem dostanie on następne przepustnice. Te będą zlokalizowane na masce. Pozostając przy masce, obudujemy również pozostałą część frontu Tumblera. Idąc dalej, nadal będziemy obudowywać karoserię. Zbudujemy też całkiem interesująco wyglądająca osłonę dopalacza. Batman skorzystał z niego między innymi podczas ucieczki przed GCPD w Batman: Początek.\nOczywiście nie omieszkał sprawdzić go również przy Foxie 😉. Ostatni worek przeznaczymy natomiast na ostatnie szlify i zakończenie osłaniania dachu. Wydawać by się mogło, że po worku numer 10 możemy spocząć na laurach. Nic bardziej mylnego – czeka na nas bowiem „jedenastka”.\nLEGO – obrotowa podstawka i mini-figurki\nLEGO w swoim zestawie numer 76240 postanowiło zamieścić pewien bardzo interesujący dodatek. Jest nim obrotowa podstawka. Pełni ona kilka funkcji, Pierwszą z nich jest oczywiście lepsze wyeksponowanie naszego modelu. Do podstawki przyczepiona jest tablica informująca o parametrach i osiągach pojazdu. Skonstruowanie tego akcesorium jest bardzo proste, ale jednocześnie satysfakcjonujące. Oprócz niego osłonimy oczywiście również karoserię, aczkolwiek nie to jest najważniejsze. Warto bowiem zaznaczyć, że otrzymamy dodatkowo mini-figurki. Te prezentują Batmana oraz Jokera. Ten przeciwnik Mrocznego Rycerza jest ukazany w stroju, w jakim widzieliśmy go w świetnej scenie na posterunku policji. Niżej możecie sobie ją przypomnieć.\nWróćmy jednak do elementów, jakie kryje zestaw 76240. Po złożeniu figurek możemy je postawić na – również zbudowanej przez nas – krawędzi budynku. Po obu stronach gzymsu znajdują się gargulce, które stanowią dla Batmana bardzo istotne punkty podczas szybowania między dachami Gotham. Jedenasty worek układa się właściwie sam i stanowi zwieńczenie naszego dzieła. Ten etap liczy sobie zaledwie 5 kroków, a więc jest to istotna różnica względem Tumblera (553 kroki), a nawet podstawki (25 kroków).\nCzy warto dopasować do siebie 2,049 elementów, jakie liczy sobie recenzowany zestaw? W moim przekonaniu – jako fana Batmana – jak najbardziej tak. Tumbler jest ogromny i samo patrzenie na niego pozwala napawać się dumą. Niestety, nie jest to zestaw idealny. Sporo klocków jest bowiem bardzo słabo połączonych i wiele elementów może łatwo odpaść. Dziwi to w modelu kosztującym około 800 złotych. Z pewnością jest to zestaw po prostu do postawienia i raczej nie powinniście go przenosić z miejsca na miejsce. Miłym akcentem jest dodanie dwóch mini-figurek, aczkolwiek szkoda, że nie ma jeszcze jednej. Na gzymsie bez problemu jest miejsce dla Luciusa Foxa. Alternatywnie można by dodać Gordona. Należy zaznaczyć, że figurki są tak małe, że mieszczą się w kołpaku opony, a więc raczej nie będziecie chcieli ich wkładać do Batmobilu. Niemniej jednak ostatecznie oceniam ten model bardzo dobrze i każdy fan Mrocznego Rycerza powinien się nim zainteresować.\nBatman klocki LEGO Mroczny Rycerz recenzja Tumbler


Sposoby Japonek na piękną cerę czyli sekrety urody Japonek! - Wieczniemloda.com\nStrona główna » Sposoby Japonek na piękną cerę czyli sekrety urody Japonek!\nGładka i jasna cera, lśniące, lejące się włosy, młody wygląd. Wygląd Japonek fascynuje nie tylko mieszkanki krajów europejskich – a jest się czym zachwycać.\n1 Nie ochładzaj organizmu\n2 Japoński masaż twarzy\n3 Delikatne strefy: szyja, dekolt i dłonie\n4 Puder perłowy\n6 Dzień wolny od makijażu\n7 Sport i zdrowy styl życia!\nJaponki nie przepadają za zimnymi napojami. Piją zazwyczaj tylko te ciepłe: kawy, herbaty, a nawet wodę. W Japonii panuje przekonanie, że zimne napoje utrudniają trawienie pokarmów oraz zmniejszają rozpuszczanie niechcianych tłuszczy, które znajdują się w pożywieniu.\nJaponki nie stawiają więc na orzeźwienie oraz ochłodzenie organizmu, lecz żyją w zgodzie z potrzebami swoich ciał. Ciepła biała lub zielona herbata działa ponadto korzystnie na układ krążenia, zapobiegając zmianom miażdżycowym oraz pobudzając metabolizm.\nKrążą nawet opinie, że prawdziwa Japonka posiada przy sobie zawsze napar z zielonej herbaty, który stanowi bombę antyoksydantów.\nUlotki z prawidłowym wmasowaniem preparatu kosmetycznego są dołączone praktycznie do każdego kremu, serum lub olejku do twarzy. Również w Polsce niektóre firmy (kremy-maski Orientana) dołączają informacje o masażu twarzy podczas wklepywania kremu.\nJaponki już od najmłodszych lat uczą się dbania o swoje buzie i rozpoczynają profilaktykę antystarzeniową wcześniej niż niejedna Europejka. Masaż twarzy ma na celu relaks mięśni, które często pozostają w napięciu przez długie godziny. Delikatne opukiwanie i koliste ruchy (bez rozciągania i naciągania skóry!) sprzyjają zachowaniu młodej cery. Stosują go nie tylko w trakcie nakładania kremu, ale także podczas demakijażu.\nPoczytaj jak prawidłowo zrobić odmładzający masaż twarzy…\nDelikatne strefy: szyja, dekolt i dłonie\nDlatego też niejedna 40-letnia Japonka może pochwalić się gładkimi i nawilżonymi dłońmi. Nie zapominają również o szyi i dekoldzie, nie żałując kosmetyków do twarzy również na te miejsca, gdzie przecież pojawiają się pierwsze zmarszczki, które zdradzają nasz wiek.\nChronią je nie tylko kremami nawilżającymi, ale również filtrami przeciwsłonecznymi, które nie tylko zmniejszają narażenie na promieniowanie UVA i UVB (główna przyczyna starzenia skóry), ale też zapewniają im zachowanie bladej skóry – symbolu szlachetności w Japonii.\nPerły są stosowane w kosmetyce japońskiej od wieków, a kosmetyki z perłami zajmują jedno z głównych miejsc w drogeriach. Puder z pereł wygładza skórę, przyspiesza gojenie i wspomaga regenerację komórek naskórka.\nStosowany jako zwieńczenie makijażu zmiękcza rysy twarzy oraz stanowi lekki kamuflaż dla rozszerzonych porów. Gotowy proszek z pereł stanowi również składnik maseczek; w Japonii popularna jest maseczka z pereł oraz białka jaj i cytryny: pół łyżeczki proszku perłowego wymieszać z białkiem oraz paroma kroplami soku z cytryny.\nMaseczka ta ma działanie wybielające oraz zwężające pory.\nPokarmy bogate w kwasy tłuszczowe (ryby), związki mineralne (kiełki, grzyby) oraz witaminy (świeże owoce i warzywa) sprzyjają zachowaniu zdrowej i gładkiej cery. Codziennością jest również jedzenie owoców morza (bogactwo cynku) i alg morskich, które są znane ze swoich właściwości antyoksydacyjnych.\nDodatkowo unikają smażenia na głębokim tłuszczu; znacznie bardziej preferowane jest gotowanie na parze, które sprawia, że pokarmy zachowują pełnię składników odżywczych.\nMieszkanki Kraju Kwitnącej Wiśni uwielbiają się malować i nie boją się eksperymentować z makijażem. Niestety same wiedzą, jak nadmiar podkładu, pudru i różu utrudnia „oddychanie skóry”, która przygnieciona tyloma warstwami make-up’u nie ma szans na regenerację.\nDlatego też jeden dzień w tygodniu (np. sobota) warto poświęcić na to, by skóra odpoczęła od całotygodniowej kolorówki. Daj odpocząć skórze nie kładąc chociaż tego jednego dnia jakichkolwiek, nawet tych najzdrowszych i mineralnych kosmetyków.\nSama zobaczysz, że skóra szybko Ci się odwdzięczy!\nJaponki nie zapominają o podstawowych zasadach zachowania zdrowego ciała i ducha. Wiele z nich chodzi na relaksujące zajęcia jogi lub pilatesu. Ćwiczenia wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn dzięki wydzielanemu podczas wysiłku fizycznego potu.\nPoza tym dbają o to, by jeść często małe porcje pożywienia oraz… regularnie się wypróżniać, co również wpływa na stan skóry. Nie przepadają za używkami takimi jak alkohol czy papierosy, które odbijają się niekorzystnie na zdrowiu organizmu.\nCzynniki przyspieszające starzenie się skóry…\nppp 10 lat temu — Odpowiedz\nzapomniano tylko dodać, że w Japonii zwyczajowo to mąż utrzymuje rodzinę, więc panie mają trochę czasu na zdrowe odżywianie, ćwiczenia i sen :)\nNie przesadzajmy ,,,,kobieta powinna w kazdym wieku znalesc te pare chwil dla siebie ,,zreszta coraz wiecej jest kobiet ktore inaczej patrza na sfere ,,,,,dom ,,maz ,,rodzina ,,pozdrawiam.:)\nEdyta 8 lat temu — Odpowiedz\nTeż tak uważam ,,,,,panowie te czasy się zmieniły praca dom itp. A czas dla siebie, my panie wiemy jak to wygospodarować prawda?????????? dbanie o samą siebie to podstawa:)) a potem cała reszta czyż nie tak jest moje drogie panie???:)))pozdrawiam\nPerły w kosmetykach i w kosmetyce. Macica perłowa (masa perłowa) – kosmetyki : wieczniemloda.com – młodzieńczy urok na dłużej 10 lat temu — Odpowiedz\n[…] ze składników japońskich linii do pielęgnacji ciała i twarzy (Shiseido), a także jednym ze sposobów Japonek na piękną cerę – Japonki często robią maseczki wybielające na bazie masy […]\n[…] Uroda gwiazd Bollywood nie przestaje zachwycać i powalać. Okazuje się, że podobnie jak Japonki, wykorzystują one naturalne produkty do pielęgnacji skóry twarzy, ciała, a także włosów. […]\nMaseczka Uguisu – japońska gejsza : wieczniemloda.com – młodzieńczy urok na dłużej 10 lat temu — Odpowiedz\n[…] Maseczka Uguisu to odchody japońskiego słowika. Z jej regularnego stosowania słyną David i Victoria Beckham czy Oprah Winfrey. Zabieg cieszy się ogromną popularnością w USA i Japonii. Jest to kolejny sposób Japonek na urodę. […]\n[…] Maseczka ta jest z pewnością pewną odmianą od tego, co serwują nam popularne drogerie. Na szczęście rynek stopniowo otwiera się na produkty orientalne i dzięki temu możemy poznać tajemnice azjatyckiej pielęgnacji. […]\nSushi – zdrowe czy nie? : wieczniemloda.com – młodzieńczy urok na dłużej 9 lat temu — Odpowiedz\n[…] Przeczytaj o innych urodowych sposobach Japonek […]\nVinclond 9 lat temu — Odpowiedz\nwieczniemloda 9 lat temu — Odpowiedz\nTo wracaj na pudelka ;)\nKimi 9 lat temu — Odpowiedz\nTylko że w Japonii pali większość społeczeństwa. Picie alkoholu, gazowanego i reszty jest na poziomie Europy. Czy autor był w Japonii? Może arystokratki tak żyją, nawet te japońskie.\nManicure japoński – efekty przed i po oraz opinie o zabiegu. Manicure japoński krok po kroku : wieczniemloda.com – młodzieńczy urok na dłużej 9 lat temu — Odpowiedz\n[…] sięgają podstaw naturalnej pielęgnacji wywodzącej się z Japonii, zatem jest to kolejny z urodowych tricków Japonek. Celem zabiegu jest odżywienie, regeneracja i wzmocnienie słabych, rozdwajających się i […]\n[…] Poznaj też inne sposoby Japonek na piękną cerę! […]\nIdealny demakijaż twarzy i oczu : wieczniemloda.com – młodzieńczy urok na dłużej 8 lat temu — Odpowiedz\n[…] Mistrzyniami masażu twarzy są oczywiście Japonki, dla których demakijaż jest wieloetapowy i składa się z szeregu kosmetyków tj.: olejek do demakijażu, mleczko, żel i tonik. Poznaj też inne sekrety urody Japonek. […]\nPtiber 8 lat temu — Odpowiedz\nZnalezc,tak wyglada lepiej,pozdrawiam:)))\nWiecznie młode i popularne Azjatki Youtube'a - TOP! : wieczniemloda.com – młodzieńczy urok na dłużej 7 lat temu — Odpowiedz\n[…] SPOSOBY JAPONEK NA PIĘKNĄ CERĘ […]\ntubrzoza 6 lat temu — Odpowiedz\nNie znalazłam żadnego sekretu. Ruch, dieta i odpowiednio dobrane kosmetyki to sposoby Europejek i Afrykanek i Amerykanek i Eskimosek. Po co było to pisać i czas marnować swój i innych?\nPirania 6 lat temu — Odpowiedz\nDo pięćdziesiątki nie miałam suchej cery i zmarszczek, bez tych wszystkich porad i zabiegów.\nTeraz i tak nic nie pomoże, piękno wewnętrzne pielęgnować pozostało. : ))))))\nOd kogo jak kogo, ale od Japonej warto się uczyć. Żałuję, że ja dopiero niedawno odkryłam zalety masażu:)\nTo od zawsze był mądry naród, Japończycy mają szacunek do natury i dlatego są też zdrowi, wystarczy spojrzeć jak się odżywiają.\nmalgosia 6 lat temu — Odpowiedz\nTia….maja"tak piekne cery"ze u nich wynaleziono juz dawno BB(ale takie prawdziwe,nie europejska mieszanke kremu z podkladem);Praktycznie co druga osoba w Azji boryka sie z tradzikiem.Piekne"proste"wlosy to rowniez zasluga Japonskiego Prostowania.nie genow.Nie gloryfikujmy Japonek.Kazdy,kto mial okazje ogladac jak najmlodsze z nich operuja makijarzem wie,ze sa mistrzyniami w dziedzinie robienia z"niczego"i brzydkich twarzy efektu.WOOOOW!.Juz Geyshe slynely z tej umiejetnosci…\nlagenko 5 lat temu — Odpowiedz\nZawsze nie mogłam wyjść z podziwu jaką idealną cerę mają azjatki :)


Pracująca dziewczyna - mobi, epub mobi,epub, eBook | Księgarnia Gandalf.com.pl\nPracująca dziewczyna - mobi, epub\nPracująca dziewczyna - mobi, epub - opis produktu:\nMerlyn Steele, w dzieciństwie osierocona przez matkę, dorasta w poczuciu samotności i odrzucenia. Ojciec, biznesmen i milioner, po stracie żony rzuca się w wir pracy i zapomina o potrzebach córki. Kiedy Merlyn jest już dorosła, próbuje się do niej zbliżyć i wydać ją szczęśliwie za mąż. Merlyn jednak odrzuca kolejnych kandydatów, obawiając się, że zależy im jedynie na koneksjach i majątku. Ojciec postanawia pomóc losowi i proponuje córce zakład. Jeśli wytrzyma na posadzie asystentki przez miesiąc i samodzielnie się utrzyma z zarobionych pieniędzy, on porzuci rolę swata. Merlyn przyjmuje wyzwanie, nie wiedząc, że w ten sposób ma poznać kolejnego kandydata, Camerona Thorpe`a...\neBook, multiformat: mobi, epub Pracująca dziewczyna - mobi, epub pochodzi z wydawnictwa Harlequin Enterprises. Autorem książki jest Diana Palmer. Należy do gatunków: literatura piękna, romans. Pracująca dziewczyna - mobi, epub jest częścią serii Gwiazdy Romansu.\n12,61 zł 14.49\nFajna książka na kazdy dzien :) mozna na chwile oderwac sie od rzeczywistosci :)\n-13% Pracująca dziewczyna - mobi, epub ebook


Zdaniem Frau Be: 446. Pokażcie mi swoje majtki\nAutor: Frau Be o 07:28\njotka 27 grudnia 2017 08:06\nKażdy powinien mieć jakieś majtki. Na pewno u mnie jest to blog i pisanie wierszy, chociaż wierszy nie do końca, bo one same przychodzą, gdy próbuję coś na siłę, nie da się...\nKupowanie ciuchów mnie nie kręci, chyba się starzeję:-)\nAle powiedz - jedziemy na wycieczkę, już stoję w blokach startowych, nawet jak łeb mi pęka:-)\nPiszesz powieść? Muszę ją przeczytać!!!\nFrau Be 27 grudnia 2017 10:02\nNie tak szybko... Z tym schodzi. Ale to moja ostateczna ucieczka.\nAnonimowy 27 grudnia 2017 09:10\nMajtki-takie poprawiacze nastroju? A jakże mam, to jest codzienna, poranna filiżanka kawy. Jak już mam ją w rękach, nic nie jest w stanie zepsuć mi humoru. Zanurzam się w aromacie mojej kawy, a za drzwiami zaczyna się poranny maraton rodzinny, wyścigi do łazienki i codzienne przekazywanie sobie "znaków pokoju":-)\nAle niech mi ktoś zabierze tą, poranną kawę, tornado w mojej postaci przelatujące dom, zmiotłoby z powierzchni ziemi pół województwa:-)))\nPisz, bo ciekawie piszesz, z pazurem i przyjemnie się Ciebie czyta!:-)\nFrau Be 27 grudnia 2017 10:04\nTo dziwne... Piję codziennie hektolitry kawy i nawet tego nie zauważam.\nAnonimowy 27 grudnia 2017 19:15\nHm...spróbuj pić ziółka zamiast kawy:-) Gwarantuję, że zauważysz różnicę:-) No, chyba, że je lubisz? Mnie już sam ich zapach przyprawia o odruch wymiotny, błe...\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:17\nNie toleruję ziół. Reaguję pawiem.\nAnonimowy 27 grudnia 2017 19:29\nNie ma to jak, poranna kawa:-))) Dla mnie rarytas. Po latach pracy w zakładzie, gdzie wypicie kawy podczas pracy traktowane było jak grzech największy, taki czas z kawą to naprawdę radocha:-)\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:33\nWiem. Ale nie jest to coś, co dawałoby mi jakąś ucieczkę czy pociechę.\nA pisanie bloga albo książki?...Bo jak nie, to ja już nie wiem...\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:49\nTo owszem, tak. Boje się tylko, że gdy czarna dupa sięgnie zenitu, pisanie przestanie wystarczać...\nAnonimowy 27 grudnia 2017 20:13\nAle jeszcze nie sięgnęła, a to znaczy, że pisanie wystarczy. Pisz i nie bój czarnej d..y:-))\nFrau Be 27 grudnia 2017 20:18\nTkwię w niej, co tu dużo mówić. I mam jej serdecznie dość.\nAnonimowy 29 grudnia 2017 16:26\nA wiesz, że dla mnie takim pocieszaczem jest od kilku lat Twój blog ( nie tylko Twój bo czytam także inne). Nagle po przeczytaniu komentarzy i posta dotarło to do mnie, nie pisałam o tym, bo to jest dla mnie tak oczywiste, że nawet mi do głowy nie przyszło. Pamiętam, że jak wracałam z pracy zmęczona panującym tam mobingiem i koleżeńskim, "radosnym' hejtem, to otwierałam Twój blog i wracałam do postów przy, których zaczynałam się śmiać. Czytałam, nie komentowałam, bo ten "pracowy" hejt odbierał mi chęć do życia i odwagę do jakichkolwiek kontaktów z ludźmi, ale czytanie Twojego bloga, innych zresztą też było dla mnie taką deską ratunkową.\nFrau Be 29 grudnia 2017 18:50\nJa sama jestem już kłębkiem nerwów i wywrotką depresji - nie podejrzewałabym, że komuś mogę jednak w czymkolwiek pomóc... No i nigdy się nie ujawniałaś.\nAnonimowy 29 grudnia 2017 19:37\nA jednak, pomogłaś:-)\nNie ujawniałam się bo to w czym tkwiłam, praca i otoczenie w pracy sznurowało mi skutecznie usta, odbierając poczucie własnej wartości. Powoli gramolę się z tego doła, ale wystarczy czasem czyjaś niechęć żeby cały ten hejt powracał kłapiąc jadowymi zębami:-)\nRatowało mnie zawsze poczucie humoru i doszukiwanie się dobrych stron nawet tam gdzie inni ich nie widzieli. Może jestem optymistką? Nie wiem:-))\nFrau Be 29 grudnia 2017 19:43\nPoczucie humoru ratowało mnie przez jakieś 48 lat, w 49 jakby przestało... Ale jeżeli piszesz, że gramolenie się z Rowu Mariańskiego jest możliwe, to może i ja się na to kiedyś jeszcze zdobędę?... Na razie uciekam w pisanie...\nAnna 27 grudnia 2017 09:39\nNo mam takie majtki. Nawet dwa rodzaje - nowe ciuchy i nowe książki. No to jak już napiszesz, to będzie jak znalazł na moje różne takie. Kupię sobie nowy sweter i Twoją powieśc i będzie najlepiej jak się da.\nFrau Be 27 grudnia 2017 10:05\nHej, hej - a gdzie ją zamierzasz kupić? Nawet nie wiadomo, czy ktokolwiek to wyda...\nAnna 27 grudnia 2017 16:02\nTy wydasz, dasz cynk, i będziesz sprzedawać :)\nFrau Be 27 grudnia 2017 16:07\nNa wydanie trzeba mieć pieniądze!\njotka 27 grudnia 2017 16:34\nZrobimy zrzutę, nie marudź...\nFrau Be 27 grudnia 2017 17:05\nNie wiadomo, czy będzie warto...\njotka 27 grudnia 2017 17:28\nFrau Be 27 grudnia 2017 17:28\nlinka 27 grudnia 2017 17:43\nOstatnio poczytałam w tej materii. Wydanie na własną rękę 1000 egzemplarzy (sensowna ilość, żeby wkład się wrócił) to 10 tys. zł. Ale to hazardzik i przy anonimowym autorze bardzo prawdopodobne, że pieniądze się wtopi. Można oczywiście próbować przez wydawnictwa, ale znów wracamy do anonimowego autora i wtedy oni nie chcą wtopić :D więc ogólnie jest ciężko. Zarobek też nie musi być duży, przez wydawnictwo ok 2,3 zł od książki, która kosztuje 39 zł, więc trzeba sprzedać ich naprawdę dużo. Dlatego teoretycznie lepiej wydać samemu, wówczas praktycznie cała kwota idzie na konto autora, ale wracamy do ryzyka wtopienia. Jak nie urok to sraczka. Ale Rowling też była anonimowa, a zielone światło dostała dopiero u 6 wydawcy, jak się potoczyły dalej jej losy każdy wie. Choć teoretycznie rynek anglojęzyczny jest łatwiejszy... No cóż. Tak czy siak uważam, że jeśli się już coś napisze, to największą głupotą jest nawet nie spróbować.\nFrau Be 27 grudnia 2017 17:51\nMoże kiedyś coś spróbuję, ale na samodzielne wydanie mnie nie stać. Póki co, nie ma o czym mówić - pisze się i cholera wie, jak długo to jeszcze potrwa.\nlinka 27 grudnia 2017 18:15\nJak się pisze to się pisze. Po prostu dzielę się świeżo nabytą wiedzą ;) można nawet powiedzieć, że szpanuje!\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:17\nNiestety, ta wiedza nie sprawiła mi przesadnej radości.\nlinka 27 grudnia 2017 18:26\nRacja, trzeba było się podzielić mandarynkami.\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:36\nO. To akurat nader zacna opcja.\nAnna 27 grudnia 2017 18:55\nOK, marudź sobie, i pisz dalej, Jotka dobrze mówi, zrobi się zrzutkę :). Ja musze matce wydać książkę, od roku się za to nie wzięlam, ale już muszę - to jak się nauczę to ci powiem :)\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:56\nDobrze, może już do tego czasu będzie napisana :)\nlinka 27 grudnia 2017 19:04\nHyhyhyhy na alimenty tego bambelanta z KODu zebrali 30 tys. więc na książkę powinno pójść łatwo :D\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:09\nP. s. co to jest bambelant z KODu?\nlinka 27 grudnia 2017 19:13\nJeśli nie wiesz, to żyj w błogiej niewiedzy, absolutnie nic nie tracisz.\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:15\nFakt. Niewiedza bywa niekiedy błogosławiona...\nlinka 27 grudnia 2017 19:22\nDobra, miłego Ziom.\nMam w pytkę książkę, od samej fantastyki lepsza jest tylko fantastyka z ostrym rżnięciem na katany!\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:23\nMaryjo anielska... Ręce i cycki opadają z szelestem.\nAnna Maria P. 27 grudnia 2017 09:54\nNie mam nic. Jak jestem w czarnej dupie, to w niej tkwie nieodwolalnie i musi samo przejsc albo i nie. Znow biore czarodziejskie pigulki, ale jakos mi to zycia nie poprawia.\nFrau Be 27 grudnia 2017 10:07\nBo to niczego nie poprawia, ani magiczne tabletki, ani książka, ani kawa. Tylko życie mogłoby poprawić życie. Mnie tylko na jakąś godzinkę dziennie pozwala odwrócić myśli, uciec w inny świat.\nMeg 27 grudnia 2017 10:09\nMi poprawia humor (a czasem i świat ) wnuczek...:)\nFrau Be 27 grudnia 2017 10:46\nMeg 27 grudnia 2017 11:52\nNaprawdę, dzieci są, że tak powiem prawdziwie prawdziwe, a świat. ..sama wiesz :(\nFrau Be 27 grudnia 2017 11:54\nWiem, ale mnie dzieci tylko denerwują, stąd to zdziwienie.\nAnna 27 grudnia 2017 16:03\nWiem , że to róznie, ale mnie wnuczęta tak - zdecydowanie poprawiaja humor.\nMeg 27 grudnia 2017 18:09\nObce dzieci też mnie denerwują...\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:11\nWnuki to są obce dzieci :))))\nMeg 27 grudnia 2017 18:36\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:37\nZwłaszcza, że ich nie mam...\nAnna 27 grudnia 2017 18:56\nwnuki mają cudowna przewagę nad własnymi dziećmi - jeśli przypadkiem wkurzą, można oddać rodzicom :)\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:57\nNa szczęście nie posiadam czegoś takiego. To znaczy wnuków.\nDzieweczka 27 grudnia 2017 11:41\nFrau Be 27 grudnia 2017 11:49\nW sensie czytania czy pisania? :)\nDzieweczka 27 grudnia 2017 16:31\nZnam swoje ograniczenia :)\nFrau Be 27 grudnia 2017 17:06\nNie umiesz czytać czy pisać?!\nDzieweczka 27 grudnia 2017 18:02\nCzytać potrafię, nawet od dość dawna, pisać też, a ograniczenia dotyczą literackiego pisania. Nie mam tego "czegoś", co z całą pewnością masz Ty.\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:03\nMój boże... A cóż takiego mam ja? Całe nic...\nDzieweczka 27 grudnia 2017 19:33\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:35\nAnonimowy 27 grudnia 2017 20:29\nFrau Be - dubito ergo sum?\nFrau Be 27 grudnia 2017 20:33\nTak, ja jestem skeptikos.\niw.nowa.2.0 27 grudnia 2017 13:12\nWbrew pozorom mam bardzo emocjonalną naturę, ale wstrząsnąć i dotknąć mogą mnie właściwie tylko osoby bliskie, którym zaufałam lub do których czuję więź. I tylko one mogą sprawić, że czuję się tak źle, żeby poczuć potrzebę tych "majtek".\nMoimi majtkami bywają różne rzeczy - rzadko jednak zakupy poprawiają mi aż humor na długo, nawet te bardzo duże. Czasem jazda samochodem z ulubioną muzyką w głośnikach, tak to mnie bardzo pozytywnie nakręca, ale nie samo w sobie. Najczęściej potrzebuję wygadania z Przyjaciółką, a potem jakoś się zbieram.\nFrau Be 27 grudnia 2017 13:19\nKiedyś, gdy miałam samochód, tłuczenie się po opłotkach też mi pomagało. Wsiadałam i jechałam przed siebie, bez żadnego planu... Po godzinie - dwóch wracałam jak nowa.\nDzieweczka 27 grudnia 2017 16:33\nO, jeszcze i te gatki. Nie mam samochodu, brakuje mi tego, ale czasem wyżebrzę auto Młodego i wtedy sobie trochę pojeżdżę. I mi lepiej :)\nFrau Be 27 grudnia 2017 17:07\nMnie też brakuje jak cholera, ale niestety - pośród dna finansowego są priorytety i Priorytety.\nDzieweczka 27 grudnia 2017 18:00\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:01\nZnaczy, do dupy jest, co było do udowodnienia.\nAnna 27 grudnia 2017 18:57\nJakbyś musiała jeździć 50000 km rocznie, to by ci się znudziło - mnie już nie kręci jeżdżenie...\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:01\nPewnie przesada w żadną stronę nie jest dobra.\niw.nowa.2.0 28 grudnia 2017 13:25\nTeż jeżdżę dość dużo i długimi trasami, więc czasem ten relaks powstaje przy okazji ... pierwszych dwóch godzin jazdy. Ale jak musisz spędzić za kółkiem 8-10 godzin, to potem zbierasz się kolejne dwa-trzy dni, żeby tyłek i nogi rozprostować :)\nFrau Be 28 grudnia 2017 15:11\nCo innego jeździć z musu, a co innego dla relaksu...\nMini 27 grudnia 2017 16:00\nA ja zdejmuje te majtki ... i mam relaks ... super! Polecam!\nLeciwa 27 grudnia 2017 18:45\nMorze i bezludna plaza. Kiedy jeszcze mieszkalam blisko wybrzeza rano wpadalam na godzinke i juz moglam stawiac czola hordzie.\nFrau Be 27 grudnia 2017 18:46\nBezludność jest w ogóle lekarstwem na wszystko!\nAnna 27 grudnia 2017 18:58\nA, i jak sobie na nartach pojeżdżę. Tak do upadłego, po ciężkich trasach. Wysoko bardzo. Kocham to.\nFrau Be 27 grudnia 2017 19:02\nO, nie. To chyba gorsze od dzieci :)))\njamaska.pl 27 grudnia 2017 20:50\nKurcze, to ja majtek nie mam! Kiedyś biegalam, ale mi biodro wysiadło. Teraz chyba tylko ksiażki i herbata mi zostały :)\nAle tytuł masz clikbajtowy :)\nFrau Be 27 grudnia 2017 20:52\nMatko, co za kosmiczne słowo! :)\nIwona A. 28 grudnia 2017 00:38\nDla mnie na poprawe humoru to tylko cos nowego. Jakis zakup owszem, ale niekoniecznie to cos materialne musi byc. Na przyklad zawieszenie obrazka. Przemeblowanie biurka. Spacer nowa, nieznana sciezka. Nowy kwiatek w ogrodzie. Cokolwiek. Byle jakas zmiana.\nFrau Be 28 grudnia 2017 08:29\nZmiany są dobre. Niejednokrotnie przyczyną czarnej dupy jest niemożność zmian.\nZa wielką wodą 28 grudnia 2017 06:20\nMoje majtki to...też majtki. Jak mam zły humor, zaszywam się na pół dnia w galerii i nawet obiad tam jestem w stanie zjeść, byle by nie wychodzić z tego świata. Lubię obserwować ludzi podczas zakupów, ciekawa jestem czy ktoś mnie czasem obserwuje ;)\nO masz, babo, placek! A dla mnie galeria handlowa to przekleństwo, nie mówiąc o jedzeniu w takich warunkach.\nLeciwa 28 grudnia 2017 14:56\nRany, dla mnie galerie mozna by stosowac zamiast ciezkiego wiezienia :(.\nFrau Be 28 grudnia 2017 15:17\nBang Kwang niech się schowa naprzeciw galerii!!!\ndreamu 28 grudnia 2017 15:16\nMoja Mama miała majtki, w sensie bielizny. Ja swego czasu, masochistycznie czytałam 'literaturę typu Harlequin', jak docierało do mnie, co czytam, byłam 'uleczona'. Teraz zakładam sportową odzież, biorę kije i idę, po 10 kilometrach czuję się jak kiedyś, po Harlequinie. Wracam do domu, robię herbatę, włączam muzę i świat zaczyna przybierać sensowne barwy, ale szmateksy też lubię. Wszystkie moje najlepsze kiecki pochodzą z lumpa 😉\nFrau Be 28 grudnia 2017 15:18\nO matko, od samej sportowej odzieży strzeliłabym sobie w łeb :))\ndreamu 28 grudnia 2017 15:20\nA próbowałaś? To nie jest takie złe 😁\nFrau Be 28 grudnia 2017 15:24\nMakabra. Już samo obuwie sportowe to koszmar - spopiela stopy szybciej niż Little Boy Hiroszimę! To akurat wypróbowałam. Jedyna odzież sportowa, w której da się przeżyć, to strój kąpielowy i czepek. Już okulary są dyskusyjne.\ndreamu 28 grudnia 2017 15:27\nDobre obuwie sportowe nie jest złe. Nic mi nie spopieliło, może dlatego, że noszę je tylko wtedy, kiedy uprawiam sport 😁\nFrau Be 28 grudnia 2017 15:28\nMnie spopiela stopy każde obuwie, które nie jest sandałkami albo klapeczkami!\nLidia 28 grudnia 2017 17:08\nTo morsowanie jest dla Ciebie w sam raz :)))\nSopelki czekają na Ciebie na Żwirowni :))))\nFrau Be 28 grudnia 2017 17:11\nW sensie, że mam brodzić po zimnej wodzie w obuwiu sportowym?\ndreamu 28 grudnia 2017 18:51\nJak widzę morsy u mnie na plaży od samego widoku dostaję zapalenia zatok 😁 Tak... moje kolejne majtki to chyba temperatura powyżej 25 stopni, żeby sportowe zmienić na sandałki 😉\nFrau Be 28 grudnia 2017 18:59\nO, co to, to nie! Żadnych temperatur!\nLidia 28 grudnia 2017 21:45\nBrodzić w zimnej wodzie możesz boso. Albo w klapeczkach, żeby sobie stópek nadobnych o kamyszki ostre nie poranić :)\nFrau Be 28 grudnia 2017 22:12\nKlapeczki mogą mi odpłynąć. To może w sandałkach, krakowskim targiem :)\nLidia 29 grudnia 2017 19:33\nTo sandałki jak najbardziej będą na miejscu :) Nie odpłyną ;)\nFrau Be 29 grudnia 2017 19:36\nNajwyżej się zamulą.\nmlodakk 28 grudnia 2017 16:42\nNa poprawę humoru niezawodnie książka i dobra zielona herbata:)\nFrau Be 28 grudnia 2017 16:58\nHerbata to ZŁO!\nMaria Kołodziejczyk 28 grudnia 2017 17:05\nJasne, że mam takie majtki i to kilka par:)\n- każda podróż mała i duża jest dla mnie wspaniałą odskocznią.\n- dobra książka do łóżka\n- grzebanie w ogródku\n- no i pisanie bloga oczywiście:)\nFrau Be 28 grudnia 2017 17:09\nPodróże, książki i blog tak... Gdybym miała ogródek, to bym w nim siedziała, niekoniecznie grzebiąc. Cztery trafienia! :)\nLidia 28 grudnia 2017 17:07\nHmmmm ...popadłam w długą zadumę po przeczytaniu Twojego postu.\nCzasem pomaga mi medytacja - pisałam Ci kiedyś o niej, zresztą ... ostatnio trochę morsowanie, a często zdarza się tak, że musi samo przejść.\nChociaż ogólnie rzecz ujmując - samo wyjście z domu może okazać się majtkami. Niekoniecznie na zakupy do galerii handlowej.\nTe Twoje majtki jakoś na mnie źle leżą. Pewnie rozmiar nie ten.\nLidia 28 grudnia 2017 21:46\nKażdy musi sobie dopasować swój ;) bo inaczej majty z tyłka spadną, albo będą cisnąć ;)\nFrau Be 28 grudnia 2017 22:11\nPopadłam w zadumę nad tym rozmiarem. Nie mogę się zdecydować - spadłyby mi czy by uciskały?\nLidia 29 grudnia 2017 19:35\nHa! Najlepiej rozmiar odpowiedni :)) Chyba, że masz inne preferencje - wolisz, żeby Ci spadały, czy uciskały? ;)\nFrau Be 29 grudnia 2017 19:37\nWolę takie... dopasowane do mnie.\nJσAηηค I.- Ƙ. 28 grudnia 2017 17:34\nMajtki, jedwabne z koronką to jest to.\nPlus Niepamiętnik czy - jak mawiał Gombrowicz - kajecik - powiernik.\nAle majtek mam tyle, że szok. :)\nI miałam wiersze. :(((((\nFrau Be 28 grudnia 2017 17:37\nM i a ł a ś ?\nJσAηηค I.- Ƙ. 28 grudnia 2017 18:54\nMoże wrócą, może wrócę, bo szkoda mi tego wszystkiego...\nWena może odejść, ale chyba zawsze wraca. Człowiek albo pisze przez całe życie - choćby i z przerwami - albo w ogóle.\nlinka 29 grudnia 2017 14:28\nTwórcze zaparcie czasami już nie mija. Wszak wszystko może się wypalić.\nFrau Be 29 grudnia 2017 18:42\nA zaparcie na szkło?\nlinka 30 grudnia 2017 03:58\nChyba parcie? Nie wiem, jest mi obce.\nFrau Be 30 grudnia 2017 12:34\nSą dwa rodzaje - parcie i zaparcie, to drugie stanowczo silniejsze :))\nJaga A 28 grudnia 2017 19:15\nUwielbiam swój taras z leżakiem. Niekoniecznie muszę robić coś produktywnego - wystarczy gapić się na zieloną trawę albo szary mur. Często mi nie trzeba nic więcej - takie majtki są OK......\nFrau Be 28 grudnia 2017 20:29\nTy mi nie mów o Twoim tarasie z leżaczkiem...\nJaga A 29 grudnia 2017 19:05\nNie polecam w dzisiejszym klimacie ale od kwietnia...zresztą wiesz że jest kojący\nFrau Be 29 grudnia 2017 19:15\nNie jest dobrze kopać leżącego.\nJaga A 29 grudnia 2017 21:36\nOjeeeej... To wcale nie w celu kopnięcia w jaja.\nFrau Be 29 grudnia 2017 21:49\nWiem, tylko że ja naprawdę jestem u kresu wytrzymałości.\nKatarzyna Palmette 29 grudnia 2017 11:08\nHaha :) Cudna powiastka. Ja też sobie coś tam czasem popisuję, ale to raczej poboczne zajęcie. Moje "majtki" to pędzle i farby. ;)\nWszystkiego dobrego w Nowym Roku Frau Be :)\nFrau Be 29 grudnia 2017 11:21\nAriadna Nemezis 29 grudnia 2017 22:33\nKiedyś moimi "majtkami" był mój ogród. Aktualnie, coraz mniej czasu. Ogrodowe majtki zeszły na dalszy plan i...samo rośnie, więc zdecydowanie: czytanie, od zawsze. ja jestem uzależniona od książek ;)\nGdy mi się kończy ostatnia, gnam po następną. W moim życiu "pustostan książkowy" trwał tylko, a może aż 5 lat, gdy moje dziecko było tak absorbujące, że to jemu trzeba było poświęcać czas, a nie mojemu ulubionemu zajęciu (przepraszam: majtkom hiihihih).\nFrau Be... życzę Ci udanego Nowego Roku - niech Ci się wiedzie w zdrowiu i szczęściu :)\nFrau Be 29 grudnia 2017 22:41\nNiech się powiedzie choć troszkę, bo już w piętkę gonię... Tobie niech się wiedzie na całego. Książek mam zawsze cały zapas, na biurku leży stosik, do którego dokładam kolejne pozycje od dołu, a od góry biorę do czytania.\nAriadna Nemezis 2 stycznia 2018 12:07\nJa też mam taki stosik, ale gdy topnieje, to wpadam w...panikę ;)\nJeszcze raz udanego roku! :)\nFrau Be 2 stycznia 2018 14:08\nJeszcze chyba nie było takiej sytuacji, żebym nie miała co czytać.\nwkraj 30 grudnia 2017 10:02\nMoje majtki widać na blogu. To pasja fotografowania i odkrywania nowych miejsc, podróżowania i zwiedzania.\nTytuł postu elektryzujący :)\nFrau Be 30 grudnia 2017 12:33\nTak myślałam. Twoich majtek byłam pewna. Moje też są takie, tylko... stanowczo za rzadko się trafiają.\nozon 30 grudnia 2017 15:13\nMnie, czytanie książek , daje ukojenie. Taka Chmielewska n.p. i po sprawie!\nFrau Be 30 grudnia 2017 15:19\nLeslie Warszawski 31 grudnia 2017 00:28\nMoje majtki to moja sprawa. W celu poprawienia nastroju słucham muzyki, czasem skrobnę coś na blogu. Jak mogę to szybko jeżdżę samochodem.\nFrau Be 31 grudnia 2017 12:32\nBron boże nikt nie lustruje Twoich majtek!\nJa. 2 stycznia 2018 17:13\nBędziesz sprawdzać czystość czy oceniać "urodę" majtek? ;D\nA tak poważniej to mam ich całą szufladę.Różne kolory,fasony,rozmiary(!)i "grubość". Ale, żeby dodać pikanterii majtkom to musiałabym napisać metrowy komentarz.\nFrau Be 2 stycznia 2018 18:15\nNo i rozwaliłaś system :)\nJa. 2 stycznia 2018 19:46\nCzytając tytuł wyobraziłam sobie, że chcesz by Ci wysłano fotki majtek ;D\nDobrze czy niedobrze mieć wybujałą wyobraźnię?\nW sumie to jedne z moich majtek,które na poczekaniu wyjęłam z szuflady specjalnie dla Ciebie.\nBo lubię wywoływać uśmiech. Choćby chwileczkę i nawet gdy jest to tylko dwukropek z nawiasem.\nFrau Be 2 stycznia 2018 20:08\nWyobraziłam sobie te foty majtek. Brudnych, dziurawych, różnych :)\nJa. 2 stycznia 2018 20:26\nI czyścirowy tysz ;D\nFrau Be 2 stycznia 2018 21:43\nTysz, a co sobie mamy żałować :)))\nJa. 2 stycznia 2018 22:08\nDobre majtki nie som złe!\nFrau Be 2 stycznia 2018 22:24\nAleż oczywiście! I nikt temu nie zaprzeczy.\nJa. 2 stycznia 2018 22:25\nA jak zaprzeczy to nie bez majtek chodzi!\nFrau Be 2 stycznia 2018 22:27\nI bez biustonosza! :)


1. Czy wiersz Tetmajera można określić jako bezpoś... - Zadane.pl\n1. Czy wiersz Tetmajera można określić jako bezpośrednie liryczne wyznanie? Odpowiedź krótko uzasadnij 2. Tetmajer to prekursor tematyki charakterystycznej dla schyłku wieku. Czy wersyfikacja w utworze jest równie nowatorska? (Uzasadnij odpowiedź) 3. Podaj przynajmniej dwie cechy dotyczące budowy i wersyfikacji wiersza 4. W jakim celu poeta stosuje w wierszu pytania retoryczne? Jaką funkcję pełnią one w utworze? 5. Jakie wartości, postawy i zachowania zostały zanegowane? 6. Podaj i potwierdź cytatami przynajmniej dwa argumenty które formułuje podmiot liryczny, odrzucając wymienione w zadaniu 5 wartości 7. Z takim sposobem odczuwania łączą się pewne charakterystyczne, powtarzając się w literaturze przełomu wieków, motywy. Wymień przynajmniej 3. Oto wiersz autorstwa Kazimierz Przerwa Tetmajer -"Koniec wieku XIX" Przekleństwo?... Tylko dziki, kiedy się skaleczy, złorzeczy swemu bogu, skrytemu w przestworze. Ironia?... Lecz największe z szyderstw czyż się może równać z ironią biegu najzwyklejszych rzeczy? Wzgarda... lecz tylko głupiec gardzi tym ciężarem, którego wziąć na słabe nie zdoła ramiona. Rozpacz?... Więc za przykładem trzeba iść skorpiona, co się zabija, kiedy otoczą go żarem? Walka?... Ale czyż mrówka rzucona na szyny może walczyć z pociągiem nadchodzącym w pędzie? Rezygnacja?... Czyż przez to mniej się cierpieć będzie, gdy się z poddaniem schyli pod nóż gilotyny? Byt przyszły?... Gwiazd tajniki któż z ludzi ogląda, kto zliczy zgasłe słońca i kres światu zgadnie? Użycie?... Ależ w duszy jest zawsze coś na dnie. co wśród użycia pragnie, wśród rozkoszy żąda. Cóż więc jest? Co zostało nam, co wszystko wiemy, dla których żadna z dawnych wiar już nie wystarcza? Jakaż jest przeciw włóczni złego twoja tarcza, człowiecze z końca wieku?... Głowę zwiesił niemy.\nprzez ashh 09.02.2010\n2.Moim zdaniem tak, użył tutaj słów które można tak określić (nowatorskie)\n3.Rymy np.; żąda - ogląda, zgadnie- dnie\n7.Smutek, Złość, Rozpacz


ZUS Brodnica / adres, telefon, godziny otwarcia, zasięg | zus.info.pl\nPotrzebny Ci kontakt z Inspektoratem ZUS w Brodnicy? Nie wiesz w jakich godzinach urzęduje ZUS w Brodnicy? Jaki jest telefon do ZUS Brodnica? Jaki jest adres oddziału ZUS w Brodnicy? Wszystkie informacje o ZUS Brodnica w jednym miejscu, bez wychodzenia z domu! Program Rodzina 500+ z oddziałem ZUS w Brodnicy!\nOddział ZUS w Brodnicy\nInfolinia ZUS Brodnica (22) 560 16 00* z telefonów stacjonarnych i komórkowych\nProgram Rodzina 500+ Brodnica\nProgram Rodzina 500+ to wsparcie dla polskich rodzin w częściowym pokryciu wydatków związanych z wychowaniem dziecka, w tym z opieką nad nim i zaspokojeniem jego potrzeb życiowych. ZUS jest jedną z instytucji, która umożliwia złożenie elektronicznego wniosku o ustalenie prawa do świadczenia wychowawczego tzw. wniosku „Rodzina 500+”. Wniosek elektroniczny uzyskasz poprzez Platformę Usług Elektronicznych ZUS (PUE ZUS). Osoba, która ma swój profil na PUE ZUS – po zalogowaniu – ma możliwość wypełnienia i wysłania wniosku – bez wychodzenia z domu – online. Nie czekaj tylko już teraz złóż z ZUS Brodnica wniosek „Rodzina 500+”


Własne pole golfowe? – To możliwe w każdym miejscu - KonsumentwPolsce.pl\nHome / Sport / Własne pole golfowe? – To możliwe w każdym miejscu\nMiłośnicy golfa chętnie wybierają się na pole golfowe, żeby oddać się swojej pasji i poćwiczyć. Oprócz tego mogą mieć mini pole golfowe również w swoim domu czy ogrodzie, a jest to możliwe m.in. dzięki greenom golfowym. Czym one są dokładnie i jakie greeny golfowe są dostępne? O tym przeczytasz w tym artykule. Powiemy, w jaki sposób można ich używać i czym się charakteryzują. Zapraszamy do lektury wszystkich fanów golfa i nie tylko.\nGolf to dyscyplina coraz popularniejsza w naszym kraju, przyciągająca ze względu na swoje liczne zalety. Miejscem, które tradycyjnie przeznaczone jest do tej gry, jest pole golfowe, czyli rozległy teren, na którym można ćwiczyć z wykorzystaniem odpowiedniego ułożenia terenu. Jednak dobrą wiadomością dla wszystkich miłośników golfa jest to, że mogą oni oddać się swojemu hobby również w inny sposób, ponieważ na rynku znajdują się produkty zastępujące prawdziwe pole do golfa i będące jego namiastką.\nProdukty te są świetną alternatywą dla tych, którzy nie mają czasu tak często, jak by chcieli, aby wybrać się na pole golfowe oraz dla tych, którzy najzwyczajniej lubią otaczać się elementami związanymi z ich ulubioną dyscypliną. Gdzie można te produkty stosować? Absolutnie wszędzie, gdzie znajduje się do tego wystarczająco dużo miejsca. Możesz je wstawić do swojego domu czy mieszkania, a także do biura, siłowni czy do ogrodu lub na taras.\nPierwszą propozycją jest green golfowy, a więc fragment trawiastego terenu, wykonany z zastosowaniem prawdziwej lub sztucznej trawy. Może on mieć różne rozmiary, dlatego z łatwością znajdziesz green do salonu, jak i do ogródka. W domowym salonie green może stanowić jednocześnie kolorową ozdobę, a w ogrodzie być częścią trawnika, dzięki czemu nie potrzebujesz dużo dodatkowego miejsca. Greeny zawierają dołki, ale nie tylko. Green golfowy warto zakupić również do centrów sportu czy centrów handlowych oraz innych miejsc służących rozwojowi i poznawaniu nowych sposobów spędzania czasu wolnego.\nZestawy do minigolfa\nInnym sposobem na grę w golfa poza pełnowymiarowym polem jest instalacja torów stanowiących system MetalBand do minigolfa. W tym zestawie poszczególne elementy są odporne na różne warunki atmosferyczne i są wystarczająco mocne, aby wytrzymać uderzenia kijem. W składzie tego zestawu znajdziesz, między innymi, dołek golfowy, sztuczną trawę oraz listwę startową. Nieco inaczej zostały wykonane tory w zestawie Adventure – użyto tutaj piasku, kruszywa grubego łamanego i miału kamienno-granitowego. Jako przeszkody wykorzystano tu drewno i kamienie, a cechą szczególną tego systemu jest to, że tory nie są tylko płaskie – urozmaicono ich ułożenie na różne sposoby.\nJeśli poszukujesz pola do minigolfa, które będzie umieszczone stricte w środku danego budynku, warto zwrócić uwagę na zestaw Minigolf Avantgarde InDoor przeznaczony właśnie do tego celu. Jest to zestaw z torami mobilnymi lub stałymi. Znajdują się tu różnorodne przeszkody, a jeśli chodzi o wykorzystane materiały, poszczególne elementy zrobiono tutaj z drewna, betonu oraz metalu i tworzyw sztucznych. Co ważne, tory zostaną dopasowane do rozmiaru przestrzeni, którą chcesz zagospodarować. Nie ma znaczenia, czy jest to jeden pokój, czy duża sala – można świetnie spędzać czas przy mini golfie wszędzie. W ten sposób można ćwiczyć golfa i doskonalić swoją pasję wówczas, kiedy nie ma czasu lub możliwości na wybranie się na pole golfowe.\nWszystkie omówione zestawy oraz greeny golfowe znajdziesz na stronie minigilf.org.pl.\nPrevious article Dlaczego warto kupić oczyszczacz powietrza?\nNext article Okulary korekcyjne dla mężczyzn - najpopularniejsze modele oprawek