Sekrety - Danielle Steel, Zofia Kierszys • BookLikes (ISBN:9788324710898)\nby: Zofia Kierszys (author) Danielle Steel (author)\nNa planie serialu telewizyjnego, spotykają się odtwórcy głównych ról - aktorzy znani oraz zaczynający karierę. Podczas kręcenia kolejnych odcinków stają się niemal rodziną, jednakże każde z nich coś przed innymi skrywa, pilnie strzeże swojej prywatności. Czy tak jak w rodzinie będą mogli w... show more\nNa planie serialu telewizyjnego, spotykają się odtwórcy głównych ról - aktorzy znani oraz zaczynający karierę. Podczas kręcenia kolejnych odcinków stają się niemal rodziną, jednakże każde z nich coś przed innymi skrywa, pilnie strzeże swojej prywatności.\nCzy tak jak w rodzinie będą mogli w krytycznej chwili liczyć na pomoc kolegów?\nMaks ucieka z domu - Danielle Steel\nNowy tatuś Marty - Danielle Steel


Jak przestać marnować czas - 4 przydatne wskazówki\nJak przestać marnować czas\n31 stycznia, 2020 , Techniki i metody\nMarnowanie czasu na bezproduktywne czynności może oddalać nas od realizacji życiowych celów, a tym samym budzić nieprzyjemne emocje, takie jak frustracja, poczucie winy, wstyd i lęk. Aby lepiej wykorzystać swój czas, musisz uświadomić sobie, na co tak naprawdę go przeznaczasz, a później zadbać o organizację i plan.\nMyślę, że nie pomylę się, jeśli stwierdzę, że obecnie mamy szczególny problem z konstruktywnym wykorzystywaniem czasu. W dobie internetu nietrudno zgubić się na wiele godzin w czeluściach mediów społecznościowych, gier komputerowych lub seriali… i nawet nie zauważyć, ile produktywnych rzeczy mogliśmy zamiast tego zrobić.\nWięc jeśli czujesz, że „czas przecieka Ci przez palce” Twoimi głównymi narzędziami zmiany będzie samoobserwacja, planowanie oraz sztuka asertywnej komunikacji.\n1. Uświadom sobie, na co spędzasz czas\nNa początku warto uświadomić sobie, jak obecnie gospodarujesz swoim czasem. W tym celu będziemy zastanawiać się, ile tak naprawdę godzin przeznaczasz na określone czynności na przestrzeni swojego typowego dnia. Skupimy się na czterech głównych obszarach funkcjonowania:\nObowiązki domowe (sprzątanie, gotowanie, spożywanie posiłków, spacer z psem itp.),\nCzas wolny (odpoczynek, nieproduktywne czynności).\nWeź kartkę i długopis. Na środku kartki narysuj duże koło. Teraz wyobraź sobie, że to tort, który zamierzasz podzielić/pokroić na kilka kawałków. Cały „tort” to 24 godziny. Dla ułatwienia najpierw podziel koło na 4 równe części (po 6 godzin każda). Teraz odpowiedz sobie na pytania: “Ile godzin w ciągu typowej doby zajmuje mi sen, obowiązki domowe i czas wolny?”, “Ile czasu spędzam, pracując lub ucząc się?”. Przykład takiego wykresu kołowego:\nJeśli masz problem z oceną tego, jak gospodarujesz swoim czasem, możesz spędzić najbliższe dni na samoobserwacji. Jeśli np. nie wiesz, ile czasu spędzasz w sieci, koniecznie skorzystaj z aplikacji śledzącej każdą minutę w internecie (np. Toggl).\nMożesz też posłużyć się zwykłym zegarkiem lub stoperem, aby mierzyć czas spędzony na wszelkiego rodzaju obowiązki domowe. W przypadku pracy/nauki w domu możesz natomiast wykorzystać narzędzie pomodoro, sumując pod koniec dnia wszystkie przepracowane 25-minutowe sesje.\nDzięki temu ćwiczeniu uświadomisz sobie, jakie obszary Twojego funkcjonowania wymagają więcej/mniej uwagi. Z doświadczenia wiem, że to bardzo często “mobilizujące” odkrycie, które motywuje do zmian. Następnie możesz rozrysować sobie nowy wykres kołowy, który będzie ukazywał Twój nowy, pożądany podział czasu.\n2. Twórz listy zadań każdego dnia i wyznaczaj priorytety\nZacznij swój dzień od spisania dosłownie wszystkich zadań i obowiązków, które chcesz lub musisz zrealizować (stwórz plan). Zapisz nawet najdrobniejsze powinności, takie jak np. „zadzwonić do fryzjera”. Następnie zastanów się nad maksymalnie trzema najważniejszymi zadaniami w tym dniu i podkreśl je. Taka praktyka może zabrać Ci kilka minut, ale z pewnością się opłaci.\nKiedy z samego rana ustalasz, co masz do zrobienia i jakie rzeczy są na dany dzień najważniejsze, Twój umysł jest niejako „zaprogramowany” do tego, aby się na nich skupić. Znacznie łatwiej zacząć projekt do pracy, jeśli uprzednio określiło się to zadanie jako priorytet. Wówczas istnieje znacznie większa szansa, że Twoja skłonność do prokrastynacji przegra ze świadomością rzeczy najważniejszych w obecnej chwili.\n3. Odetnij się od rozproszenia\nKażdego dnia o Twoją uwagę walczy tysiące rozpraszaczy – bodźców, które mogą bardzo skutecznie odciągać Cię od konstruktywnych czynności. Bardzo ważne jest otoczenie, w którym zamierzasz produktywnie działać. Porządek na biurku, posegregowane materiały do pracy, cisza i spokój – to często podstawa w redukowaniu potencjalnego rozproszenia.\nPolecam też wyciszyć powiadomienia w Twoim smartfonie, a nawet zablokować wszelkie aplikacje, strony internetowe i komunikatory. Tyczy się to również przeglądarek internetowych na innych urządzeniach.\nKiedy nic Cię nie rozprasza, drastycznie zmniejszasz ryzyko przerwania produktywnej pracy, a tym samym poczucia, że marnotrawisz swój czas na bezcelowe czynności.\n4. Naucz się mówić „nie”\nPrawdopodobnie większość osób nie dostrzega, jak wiele minut na przestrzeni dnia zajmuje im kontakt z innymi ludźmi. Jeśli zależy Ci na tym, aby „wyciskać czas jak cytrynę” musisz ograniczyć pogawędki, przydługie konwersacje na messengerze i rozmowy telefoniczne ze znajomymi.\nOczywiście nie chodzi o to, żeby zamknąć się w jaskini i nigdy się z nikim więcej nie porozumiewać. Budowanie i podtrzymywanie relacji międzyludzkich to bardzo istotne elementy funkcjonowania w życiu społecznym. Podzielam jednak tym samym zdanie autora książki „Deep work”, Cala Newporta, który zauważa, że możemy spędzać naprawdę wiele czasu na nieproduktywne kontakty z innymi. I czasami trzeba się przed tym bronić.\nWażne, aby zrozumieć, że kwestia Twoich potrzeb i wartości. Jeśli czujesz, że spędzasz za dużo czasu na rozmowach lub dążąc do zaspokojenia potrzeb innych, zatrzymaj się i postaw rozsądne granice. Czasem musisz powiedzieć „nie”. W tym wpisie dowiesz się, jak zrobić to w stanowczy, aczkolwiek uprzejmy sposób.\nTo tylko garść pomysłów na to, jak pozbyć się tego uporczywego poczucia pt. „marnuję czas”. Może masz jakieś inne? Daj znać w komentarzu.\nJeśli natomiast chcesz popracować nad umiejętnością organizacji własnego czasu, motywacją bądź osiąganiem celów – serdecznie zapraszam na konsultacje indywidualne lub do kontaktu mailowego: info[@]marcinkwiecinski.com.pl


Jakiego wariantu promocją jest reklama przedmiotów albo świadczeń na billboardach? - orientart.pl\nJeszcze nie aż tak dawno, zaledwie w latach 80-tych XX w. ulice własnych miasteczek były szare i smutne. Tak zwana promocja zewnętrzna, czyli taka, jak np. billboardy czy plakaty naturalnie istniała, lecz była zarezerwowana dla monopolistów w swych dziedzinach, czyli dla spółek, jakie nie miały żadnej konkurencji, przez co interesanci i tak byli zmuszani do korzystania z ich usług.\nW dzisiejszych czasach takowe sprawy na szczęście prezentują się zupełnie inaczej. Na ulicach jest kolorowo, a przez to bezdyskusyjnie nie można by powiedzieć, iż smutno. Dla przykładu takowe billboardy Bielsko-Biała. Jest to względnie dużej wielkości plansza, jaka zalicza się do reklamy rodzaju Out of Home, a na jakiej można zamieścić dowolną grafikę i promocyjny tekst. Jeżeli billboardy Bielsko-Biała są zainstalowane w środku miasta, to można mieć gwarancję, że jego objętość ujrzy bardzo dużo ludzi, czyli potencjalnych Klientów takiej firmy. Jest to zatem niezwykle atrakcyjna forma. Nic więc nietypowego, że firmy, jakie pragną umieścić swoją promocję na billboardy Bielsko-Biała, wielokrotnie muszą czekać w kolejce na moment, kiedy skończy się czas emisji jakiejś wcześniejszej promocji.\nNależałoby wspomnieć, iż spośród różnorodnych rodzajów reklamy typu Out of Home, przykładowe billboardy Bielsko-Biała to jedna z najbardziej skutecznych jej rodzajów. Od wielu lat cieszy się bardzo dużą popularnością w bardzo wielu krajach.\nZaprezentowany zagadnienie przygotowaliśmy z myślą Twoje oczekiwania. Czekamy na twoją informację, czy podoba Ci się tekst. Daj nam znać - przejdź do strony oznakowanie poziome hal produkcyjnych .\nA gdzie można by zlecić emisję takiego rodzaju promocji? Więc najczęściej takowe billboardy Bielsko-Biała są sporządzane przez różne biura marketingowe.\nJeśli chcemy zlecić promocję naszego towaru lub usługi na takim nośniku jak billboardy Bielsko-Biała, to winniśmy skonsultować się z kadrowiczem tego typu akurat firmy.\nReklama jest ważną częścią strategii firmy. Za jej sprawą można dotrzeć do całej masy ewentualnych odbiorców naszych usług. Czy jednak w czasach, gdy króluje internet dobrze spełnia swoje zadanie billboard?\nWynajem pracowników staje się coraz powszechniejszy wśród naszych firm, ponieważ daje znacznie więcej możliwości niż zatrudnianie w tradycyjny sposób. Jeszcze do niedawna wykorzystywano go przede wszystkim przy pracach które wymagały niewielkich umiejętności, między innymi przy produkcji czy w handlu.\nJeżeli interesuje Cię franczyza Szczecin ma z całą pewnością wiele do zaoferowania\nZmęczyła Cię praca na etacie? Szukasz nowych wyzwań? Chcesz zmienić coś w swym życiu i rozpocząć własną działalność, ale nie masz pomysłu jak się do tego zabrać?\nNie załamuj rąk, udzielimy Ci kilku porad.


bitwa pod grunwaldem | Muzeum w białych rękawiczkach | Strona 2\nOpublikowany 30 września 2011 przez MNW\nKto z Państwa zajmuje się okazjonalnie prasowaniem – ręka do góry! Już wyobrażam sobie ten las rąk, przeważnie damskich. Osobiście nie lubię tej nużącej czynności (czasem uprasuję sobie koszulę).\nPrasowanie nie jest łatwe. Trzeba odpowiednio ułożyć tkaninę (inaczej z kantem, inaczej na okrągło). Dobrać temperaturę, by nie przypalić. Spodni wełnianych nie wyświecić.\nPrasowanie jest czynnością stresującą, szczególnie gdy na desce do prasowania leży ubranko które kochamy, albo bardzo markowe ubranko.\nNie inaczej jest, gdy na „warsztacie” (podest jest w tym wypadku większą wersją deski do prasowania) leży jeden z największych polskich obrazów.\nDublaż jest metodą konserwatorską polegającą na podklejeniu całego obrazu nowym płótnem, w przypadku gdy stare jest zetlałe lub poważnie porwane. Gdy klej spajający oba płótna jest klejem termoplastycznym, proces ten przebiega następująco:\n– kładziemy obraz farbą do dołu,\n– nakrywamy go nowym płótnem (między płótnami znajduje się klej),\n– prasujemy (klej się topi),\n– chłodzimy płytkami kamiennymi (klej się zestala).\nZagrożenia wynikające z prasowania obrazu są podobne do tych wynikających ze zwykłego prasowania ubrań. Zbyt niska temperatura sprawi, że klej się nie stopi, a płótna nie skleją. Zbyt wysoka spowoduje najpierw stopienie warstwy farby w miejscach impastowych (miejsca, gdzie farba położona jest grubo i fakturalnie) i w konsekwencji wybłyszczenie tych miejsc. Jeszcze wyższa doprowadzi do powstawania pęcherzy, trochę tak jak w przypadku poparzonej skóry. Uszkodzenia te mają charakter trwały.\nWiadomość z ostatniej chwili: prasowanie Bitwy zakończyło się sukcesem. Obraz po 14. miesiącach został nareszcie odwrócony farbą do góry.\nZaszufladkowano do kategorii Prace konserwatorskie\t| Otagowano bitwa pod grunwaldem\t| Dodaj komentarz\nOpublikowany 19 września 2011 przez MNW\nO wiele bardziej dramatyczne i tragiczne dla stanu jej zachowania okazały się losy Bitwy pod Grunwaldem w latach 1939–1945. Jeszcze przed wojną, po dojściu Hitlera do władzy, III Rzesza nie ukrywała wrogiego stosunku do dzieła Matejki upamiętniającego klęskę Zakonu Krzyżackiego w 1410 roku. W pierwszych dniach września 1939 ogromne płótno zostało pospiesznie, bez opracowanego wcześniej planu ewakuacji, zdjęte ze ściany w gmachu Zachęty i nawinięte na wałek razem z Kazaniem Skargi, również autorstwa Matejki. Niewiele brakowało, aby akcja ta, z konieczności przeprowadzona przy pomocy ściągniętych z ulicy przechodniów, zakończyła się trwałym uszkodzeniem osuwającego się na podłogę obrazu oraz śmiercią lub kalectwem wiceprezesa Zachęty, Stanisława Ejsmonda, próbującego zapobiec jego upadkowi. Tylko dzięki ogromnej determinacji i zaangażowaniu Ejsmonda oraz dyrektora administracyjnego, Stanisława Mikulicz-Radeckiego, udało się w chaosie i panice powszechnej ewakuacji stołecznych urzędów znaleźć środek transportu – odkrytą konną platformę, na której skrzynia z obrazami Matejki została przewieziona do Lublina. Tam opiekę nad nimi przejęli pracownicy muzeum oraz magistratu, m.in. Władysław Woyda, Roman Pieczyrak i Henryk Krzesiński. Najpierw ukryli skrzynię w budynku muzeum, a przed zajęciem go przez Niemców przewieźli na teren Taborów Miejskich i zakopali pod ziemią, gdzie przetrwała do 1944 roku. Odwadze i poświęceniu Polaków ukrywających Bitwę pod Grunwaldem można przeciwstawić niemal równą w swym natężeniu determinację Niemców starających się odnaleźć i ostatecznie unicestwić sławne na skalę europejską dzieło Matejki, które propaganda III Rzeszy określała mianem paszkwilu i malarskiej prowokacji. Pomimo zastraszania i gróźb nikt nie zdradził miejsca jego przechowywania, tak jak nikt się nie zgłosił po odbiór nagrody wyznaczonej za jego ujawnienie (najpierw dwa miliony, potem dziesięć milionów marek).\nZaszufladkowano do kategorii Historia obrazu\t| Otagowano bitwa pod grunwaldem\t| Dodaj komentarz\nStrzyżenie czy golenie?\nOpublikowany 7 września 2011 przez MNW\nW jednym z „najświeższych” etapów konserwacji Grunwaldu pojawił się problem golenia. Obrazu co prawda ogolić się nie da, ale płótno dublażowe, które naklejamy na obraz, i owszem.\nPierwszą fazą przygotowania owego płótna było jego wyprasowanie. Następną impregnacja, czyli usztywnienie. Zabieg ten w swoim zamyśle podobny jest do lakierowania włosów. I wtedy stało się…\nPłótno czekające na strzyżenie\nWszystkie luźne drobne włókienka pokrywające powierzchnię płótna nastroszyły się i – pokryte impregnatem – zastygły. Z 50 m2 płótna otrzymaliśmy 50 m2 łysawego futra. Nie był to efekt oczekiwany i pożądany. I wówczas padło pierwsze pytanie: „Strzyżemy czy golimy?” „Oczywiście golimy”, ponieważ nie mogliśmy przystać nawet na „krótkiego jeża”. Satysfakcjonował nas co najwyżej „dwudniowy zarost”. I tak, oczy koleżanek skierowały się na mnie – jedynego pielęgnującego swoją brodę.\nNa pierwszy „ogień” poszły proste golarki dwuostrzowe, bez żadnych pasków nawilżających, czysty prymityw. Nie dały rady. Trzy sztuki zapchały się jeszcze przed ogoleniem ¼ m2. Na drugi „ogień” ruszyła maszynka do golenia swetrów. Na dwóch bateriach paluszkach ogoliła jeden m2. Przeraziła nas jednak wizja sterty zużytych baterii i związanych z tym kosztów. Następna była zasilana sieciowo maszynka do strzyżenia brody. Tu włoski i włókienka okazały się zbyt wiotkie. „Kładły” się i nie dawały się ogolić. Kolejny pomysł, czyli maszynka do depilacji, został odrzucony natychmiast.\nNa polu walki pozostał „nieśmiertelny” jednorazowy skalpel chirurgiczny. I tak, bez pianki i wody po goleniu, skalpelami ogoliliśmy 50 m2 włochatego płótna.\nZaszufladkowano do kategorii Prace konserwatorskie\t| Otagowano bitwa pod grunwaldem\nOpublikowany 18 sierpnia 2011 przez MNW\nNa początku lipca 2010 roku rozpoczęliśmy konserwację obrazu Jana Matejki Bitwa pod Grunwaldem.\nZdejmowanie obrazu ze ściany\nRównocześnie z pracami konserwatorskimi prowadziliśmy wykłady mające na celu spopularyzowanie tego przedsięwzięcia. Jednakże – co do tego mam pewność – wpis ten wykładem być nie może. Jak wiadomo od 15 lipca br. Muzeum jest zamknięte dla zwiedzających aż do 20 maja roku przyszłego, a zatem niewykluczone, że przekaz ten dla większości z Państwa będzie jedynym źródłem informacji na temat zagadnień konserwacji obrazu.\nBitwa pod Grunwaldem została okaleczona w czasie II wojny światowej. Ukrywany przed okupantem obraz został przewieziony z Warszawy do Lublina i zakopany na terenie Taborów Miejskich, gdzie przetrwał do 1944 roku (po trzech i pół roku przebywania w takich warunkach płótno przegniło).\nPodczas prac usunęliśmy wzmocnienia zastosowane przez konserwatorów zaraz po wojnie. Bez nich nie możemy płótna ani podnieść, ani przemieścić bez narażenia go na rozdarcie lub złamanie. Mogę jednak Państwu obiecać, że w ciągu najbliższego miesiąca obraz zostanie powtórnie wzmocniony nowym płótnem. Zabieg ten, nazywany dublażem, pozwoli na bezpieczne odwrócenie obrazu licem do góry (czyli mówiąc mniej fachowo „farbą do góry”), abyśmy znów mogli podziwiać tę unikatową kompozycję.


INDIANA X-Road 1.0 M19 Czarno-czerwony Rower trekkingowy - ceny i opinie w Media Expert\nkupił/aRower trekkingowy INDIANA X-Road 1.0 M19 Czarno-czerwony\nRower zgrabny, świetnie się prezentuje, wygodny. Chciałam rower uniwersalny. Ten się nadaje i do miasta i na leśne wycieczki. W 100% spełnił moje oczekiwania. Świetna jakość wykonania, adekwatna do ceny. :)\nJestem bardzo zadowolona i z chęcią bym poleciła.


Rajd Ypres: Domowy triumf Neuville'a, Ogier wciąż bezpiecznym liderem\nThierry Neuville/Martijn Wydaeghe (Hyundai) wygrali swój domowy Rajd Ypres, który stanowił ósmą rundę tegorocznego sezonu Rajdowych Mistrzostw Świata. Dla nich to dopiero pierwsze zwycięstwo w tej kampanii. Dla kierowcy to czternasty triumf w królewskiej kategorii WRC, a dla pilota premierowy. Oprócz nich na podium stanęli Craig Breen/Paul Nagle (Hyundai) oraz Kalle Rovanpera/Jonne Halttunen (Toyota). Dodatkowe punkty uzyskali Ott Tanak, Sebastien Ogier, Thierry Neuville, Kalle Rovanpera i Elfyn Evans.\nWarunki atmosferyczne przez cały weekend były optymalne. Dni były słoneczne i ciepłe, bowiem cały czas było około 25 stopni Celsjusza. Trasy nie były łatwe. W piątek i sobotę zawodnicy jeździli po bardzo wąskich i brudnych drogach asfaltowych, co jest charakterystyczne dla Ypres. Z kolei dziś załogi udały się w Ardeny, gdzie czekały na nie dwa odcinki przejeżdżane dwukrotnie, które prowadziły przez słynny tor Spa-Francorchamps i jego obrzeża. Jednak to nie jedyna sytuacja związana z obiektem, o której dziś się mówi. Bowiem rano otrzymaliśmy informację, że Nathalie Maillet, dyrektor toru została zamordowana. Zbrodni dokonał jej mąż, który zastrzelił żonę oraz jej przyjaciela, a następnie popełnił samobójstwo.\nNeuville już od piątku prowadził. Był bardzo szybki, ale też nie mógł odpuszczać, bo cały czas blisko był Breen, więc Belg musiał zachować prędkość i koncentrację, by zwyciężyć w domowej imprezie. Breen z kolei długo naciskał i miał bardzo dobre tempo, lecz w drugiej części rajdu zaczął jechać bezpiecznie, bowiem priorytetem były punkty dla zespołu. Obaj kierowcy Hyundaia byli mocni w ten weekend, bowiem jako jedyni z czołówki mieli już doświadczenia w Ypres. Początkowo był to dla nich trudny rajd, ale odnosili tu też sukcesy, bo Thierry’emu zdarzyło się już dwa razy wygrać na tym terenie. Raz w typowym rajdzie, a raz w imprezie masters, gdzie mógł pojechać autem WRC. Wydarzyło się to odpowiednio w roku 2018 oraz 2019. Natomiast Breen stał tu już na podium osiem lat temu.\nNajlepszym z reszty był Rovanpera. Wydawało się, że będzie musiał ulec doświadczonym kolegom, ale utrzymał do końca pewność i szybkość. Pokonał Elfyna Evansa/Scotta Martina (Toyota) i może cieszyć się z podium. Brytyjczycy nie jechali złego rajdu, ale nie mieli też błysku. Kolejna runda, która dla nich była jazdą na przetrwanie. Uzyskują punkty, ale w taki sposób mistrzostwa nie zdobędą. Piąci Sebastien Ogier/Julien Ingrassia (Toyota) liczyli dziś na dużo więcej. Początkowo otwieranie trasy na brudnym asfalcie było nieco kłopotliwe, poza tym przez cały weekend nie udało im się znaleźć optymalnych ustawień Yarisa. Dziś chcieli zaatakować, lecz złapali kapcia rano i musieli pożegnać się z szansami na podium. Na power stage jednak nacisnęli i byli drudzy. Dzięki czemu, mimo pozycji za Evansem w rajdzie, wyjeżdżają z Belgii z większą ilością uzyskanych punktów, dzięki czterem punktom zdobytym na ostatnim oesie, podczas gdy Elfyn uzyskał tylko jeden dodatkowy punkt.\nNa szóstym miejscu kończą rywalizację pechowcy sezonu, a więc Ott Tanak/Martin Jarveoja (Hyundai). Estończycy znów nie mieli szczęścia. Przez cały czas jechali mocno i szybko, dzięki czemu mogli myśleć o trzeciej, a może nawet drugiej lokacie. Jednak wczoraj złapali kapcia, musieli zmieniać oponę i spadli za Toyoty. Wcześniej w tym roku urywali zawieszenia i przebijali opony, przez co aż cztery razy nie znaleźli się w czołowej dziesiątce rundy. Kolejne miejsca w dziesiątce uzyskali Yohan Rossel/ALexandre Coria (Citroen), Pieter Jan Michiel Cracco/Jasper Vermeulen (Skoda), Vincent Verschueren/Filip Cuvelier (Volkswagen) i Jari Huttunen/Mikko Lukka (Hyundai).\nGus Greensmith/Chris Patterson (M-Sport-Ford) w piątek wypadli z trasy i utknęli w rowie. W sobotę wrócili do jazdy i finiszują na 47. miejscu. Pierre-Louis Loubet/Florian Haut-Labourdette (Hyundai) mieli kraksę wczoraj, dziś wznowili rywalizację i zakończyli rajd na 68. pozycji. Dwie załogi nie ukończyły imprezy. Byli to Adrien Fourmaux/Renaud Jamoul (M-Sport-Ford) oraz Takamoto Katsuta/Keaton Williams (Toyota). Francuzi rozbili samochód w piątek, a japońsko-brytyjski duet wczoraj.\nLiderem cyklu pozostał Ogier, który ma 162 punkty. Ma on 38 punktów przewagi nad Evansem i Neuvillem, który zgromadzili taki sam dorobek. Natomiast wśród ekip lideruje Toyota z 348 punktami. Hyundai ma 307 oczek, M-Sport-Ford 135, a Hyundai 2C Competition 135.\nW WRC-2 wygrał Huttunen przed Nikołajem Griazinem/Konstantinem Aleksandrowem (Volkswagen). Tylko te dwie załogi ukończyły rywalizację. Dotychczasowi liderzy Oliver Solberg/Aaron Johnston (Hyundai) wycofali się po awarii elektryki. W WRC-3 triumfował Rossel, a dalej znaleźli się Cracco oraz Verschueren. Dzięki wygranej Francuz jest coraz bliższy tytułu w tej klasie. W kategorii juniorskiej zwyciężyli Jon Armstrong/Phil Hall przed Samim Pajarim/Marko Salminenem i Robertem Virvesem/Aleksem Leskiem (wszyscy M-Sport-Ford).\nKolejną rundą cyklu będzie szutrowy Rajd Akropolu, który odbędzie się w dniach 9-12 września.\n← Rajd Ypres: Neuville blisko zwycięstwa ePrix Berlina: Pierwsze zwycięstwo Nato, tytuł dla de Vriesa po dramacie Evansa! →


Apartament Kolory Ziemi Kudowa-Zdrój noclegi w górach. Zachęcamy do rezerwacji.\nAtrakcje okolicy, rozrywki i odległości od Apartament Kolory Ziemi.\nApartament Kolory Ziemi w Kudowie-Zdroju zaprasza do rezerwacji\nWypoczynek w górach - wiecej o Apartament Kolory Ziemi w Kudowie-Zdroju na noclegi.net.pl. Przy Bluszczowej 4/0/8 w Kudowie-Zdroju znajduje się apartament Apartament Kolory Ziemi, który zaprasza gości na wczasy w woj. dolnośląskim.


Ranking pokoi do karmienia i przewijania niemowląt - Bydgoszcz\nNaszą główną atrakcją poza spacerami jest zabijanie czasu w galeriach handlowych. Szczególnie, że wyprzedaże trwają w najlepsze i klimatyzacja jest tam niezawodna. Łażę więc z Wronkiem, a jemu też jest dobrze w wózku – obraz się przewija na okrągło, więc jest na co popatrzeć.\nNo ale…… karmię piersią, więc zazwyczaj musimy odwiedzić podczas takiego wypadu szczególne miejsce. Pokój dla matek z dziećmi – nie ma go w każdej galerii, ale na szczęście w moich ulubionych bydgoskich centrach handlowych są. Jako początkująca matka z chęcią korzystam – chociaż nie z każdego korzystam z równie wielką chęcią. Pozwoliłam sobie zrobić mały ranking tychże pokoików. Mam nadzieję, że nikt mnie nie ścignie za zdjęcia, ale w końcu zakazu nie było nigdzie widać ;p\n1. miejsce należy się moim zdaniem C. H. Rondo. Jak skorzystaliśmy z mężem i Wronkiem, to było tam czysto, przestronnie, wygodnie i ładnie. Minus – drzwi otwiera ochrona czymś w rodzaju domofonu – ja dzwonię, oni widzą dzięki kamerce, że ktoś z dzieckiem dzwoni i otwierają. Wszystko byłoby dobrze, gdyby oni jeszcze kontrolowali, czy osoba ze środka zdążyła już wyjść, zanim wpuszczą kolejną! Nam się niestety zdarzyło, że kogoś wpuścili, jak my byliśmy jeszcze w środku. Mimo to najbardziej mi się tam podobało i pokoik zrobił na nas wrażenie.\n2. miejsce – Focus Mall – znajdują się tam dwa takie pokoje, co jest dużym plusem. Miejsca jest dużo, miękki fotel do karmienia, z przewijaka nie korzystaliśmy. Minus – brzydki zapach i zaduch. Przydałaby się tam lepsza wentylacja.\n3. miejsce – Galeria Pomorska. Klitka 2×2 m. Ledwo wózek się mieści, a tu jeszcze trzeba sobie odsunąć krzesło spod umywalki, jeśli chce się karmić. Ciężko było zrobić jakiekolwiek zdjęcia, bez ultraszerokokątnego obiektywu :p Przewijak wydaje się jakiś mało higieniczny. Z zapachem podobnie jak powyżej. Plusy? Dobrze, że jest!\nKorzystacie z takich miejsc? Jakie są wasze doświadczenia?\nFaktycznie Rondo prowadzi w tej konkurencji. Rodzinnie korzystaliśmy z pokoju i żadnych problemów z czystością i zapachem nie stwierdziliśmy. Pozostałe miejsca bez komentarza – zapach paskudny w czasie kiedy byliśmy zmuszeni takiego miejsca skorzystać. W Media Markt (Bydgoszcz) nie ma pokoju dla matek z dzieckiem.\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2013-08-09T23:18:30+00:00">Sie 9, 2013</time>\nPrestiżowy Dom Mody "Drukarnia" w Bydgoszczy - brak pokoju do karmienia | Wronek\n[…] temu pokazałam jak wyglądają pokoje dla matki z dzieckiem w bydgoskich galeriach handlowych (dla przypomnienia). W rankingu zabrakło galerii „Drukarnia”, która można powiedzieć, że jest […]\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2013-09-20T14:02:25+00:00">Wrz 20, 2013</time>\nWeszłam z ciekawości, szukałam innych miejsc-pokoi do karmienia dziecka, takich jak znalazłam u nas w Ełku.\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2014-10-18T21:15:50+00:00">Paź 18, 2014</time>\nBardzo fajny, czysty i elegancko wyposazony pokoik do przewijania dziecka jest w Toruń Plaza. Polecam jesli ktoś będzie akurat przejazdem i w potrzebie;) Galeria jest przy trasie na Bydgoszcz, więc daleko nie trzeba zjeżdżać.\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2015-12-19T10:06:29+00:00">Gru 19, 2015</time>\n[…] po galeriach handlowych… Pisałam wówczas na blogu głównie na tematy typu: „ranking pokojów dla matki z dzieckiem” i odliczałam tylko czas między karmieniami. Teraz jest zgoła […]\n<time class="entry-date published" itemprop="datePublished" datetime="2018-03-27T15:28:46+00:00">Mar 27, 2018</time>


Sezon na kleszcze w pełni. Jak postępować w przypadku ugryzienia? W raz z lekarzem odpowiadamy i obalamy…\n13 czerwca odbyło się w Gminie Kluki referendum, w sprawie odwołania obecnej Pani Wójt, Renaty Kaczmarkiewicz. Pani Wójt pozostaje na swoim stanowisku. Frekwencja była zbyt niska,…


Windykacja należności – odzyskiwanie długów – Kraków : Kancelaria MCM – adwokat, radca prawny Kraków\nWindykacja należności – odzyskiwanie długów – Kraków\nZapraszamy do kontaktu w sprawie windykacji należności, odzyskania długów oraz innych problemów z dłużnikiem.\nSkuteczne odzyskiwanie długów – Kraków\nKancelaria prawna MCM została założona w 2010 roku i stanowi kontynuację Kancelarii Radcy Prawnego Michała Cygana-Malickiego, powstałej w 2005 roku. Do najważniejszych zadań zespołu Kancelarii należy stała i doraźna obsługa prawna przedsiębiorców oraz wykonywanie usług prawnych dla osób indywidualnych w tym windykacji należności dla firm i osób fizycznych.\nEfektywne odzyskiwanie należności – windykacja w Krakowie i innych miastach\nKancelaria świadczy usługi prawne w zakresie windykacji należności w Krakowie oraz innych miastach w oparciu o swoje wieloletnie doświadczenie. W podejmowanych czynnościach ukierunkowujemy się na skuteczność działań zmierzających do odzyskiwania należności. Zespół Kancelarii podchodzi indywidualnie do każdego Klienta i analizuje jego przypadek, co przekłada się na większy stopień zaufania i zadowolenia oraz wzrost liczby pozytywnie zakończonych spraw. Windykacja długów może zostać przeprowadzona w sposób polubowny, poprzez wezwanie do zapłaty, zawarcie porozumienia lub ugody z dłużnikiem i innych działań, mających skutkować zabezpieczeniem i odzyskaniem należności.\nWindykacja długów odbywa się także poprzez czynny udział radców prawnych Kancelarii w postępowaniach sądowych – zastępstwie w procesie sądowym. Niezależnie od tego windykacja należności odbywa się także na etapie egzekucji komorniczej będącej skuteczną formą windykacji długów.


Dlaczego 3mk? - 3mk screen protectors - oficjalny sklep producenta - etui / szkła hartowane & hybrydowe / folie ochronne / kolorowe skórki\n3mk® to badania rynku i rozwój\nBadania, rozwój, kontrola jakości. Pełna i szeroka gama produktów to więcej zadowolonych klientów i wyższa sprzedaż. Szczególny nacisk kładziemy na szybkość wprowadzania najnowszych modeli do oferty 3mk®. Nasze produkty to szczegółowa kontrola. Utrzymujemy stałe\ni wysokie parametry jakości.\nNasze produkty to laserowa precyzja. Stosujemy najtrwalsze komponenty, które wymagają nowoczesnej technologii produkcji. Dzięki laserom nasze produkty mają niezauważalne krawędzie.\nSłuży do usunięcia wszystkich bąbelków powietrza spod folii lub szkła. Karta jest szczególnie przydatna w trakcie oraz zaraz po montażu, powodując, że usunięcie bąbelków jest bardzo proste.


Wygrana DSK - spór z jednym z podmiotów rynku finansowego - DSK Kancelaria\nWygrana DSK - spór z jednym z podmiotów rynku finansowego\nW minionym tygodniu w jednym z poznańskich sądów rejonowych zapadł wyrok w całości uwzględniający powództwo klienta Kancelarii w sprawie dotyczącej odzyskania środków skradzionych z karty kredytowej w wyniku nieautoryzowanej transakcji płatniczej w rozumieniu ustawy o usługach płatniczych.\nSpór koncentrował się wokół kilku zasadniczych zagadnień: Czy transakcje dokonane przy użyciu skradzionej karty kredytowej, ale przy każdorazowym prawidłowym użyciu kodu PIN do tej karty mogą zostać uznane za transakcje nieautoryzowane? Czy wyczerpanie limitu na karcie kredytowej może być rozpatrywane jako szkoda w rozumieniu przepisów prawa cywilnego? Czy w takiej sytuacji Bank ma obowiązek zwrócić płatnikowi skradzione środki?\nSąd I instancji w pełni podzielił argumentację pełnomocników Powoda. W ustnych motywach rozstrzygnięcia wskazano, że zostały spełnione przesłanki do zwrotu kwoty nieautoryzowanej transakcji płatniczej na podstawie art. 46 ustawy o usługach płatniczych. W zachowaniu Powoda Sąd nie dopatrzył się rażącego niedbalstwa w dochowaniu ciążących na nim obowiązków, jako użytkownika karty płatniczej, które Powodowi zarzucał pozwany Bank. W szczególności Sąd podkreślił, że posiadanie jednego numeru PIN do kilku kart płatniczych samo w sobie nie może być jeszcze uznane za rażące niedbalstwo. Zaznaczono także, że nie sposób wymagać od posiadacza karty, aby wprowadzając PIN na terminalu każdorazowo zasłaniał urządzenie w sposób uniemożliwiający jego podejrzenie przez inne osoby, jest to bowiem zachowanie nienaturalne. O braku możliwości przypisania Powodowi rażącego niedbalstwa, zdaniem Sądu, świadczył nadto fakt, iż niezwłocznie po powzięciu informacji o wykonanych nieautoryzowanych transakcjach, zgłosił sprawę do Banku oraz organów ścigania.\nChoć w toku procesu reklamacyjnego Bank sukcesywnie odmawiał Powodowi uwzględnienia reklamacji, po stronie Powoda stanął także Rzecznik Finansowy. To jednak nie powstrzymało Banku przed kolejnymi działaniami, zmierzającymi do spłaty zaciągniętego przez sprawcę kradzieży kredytu, a polegającymi między innymi na nieustannym wzywaniu Powoda do zapłaty, samowolnym potrącaniu rat kredytu, mimo już toczącego się procesu, a nawet – wytoczeniu powództwa o zapłatę przeciwko Powodowi w elektronicznym postępowaniu upominawczym.\nW odniesieniu do zarzutu braku szkody po stronie Powoda, Sąd rozpoznający sprawę wskazał, iż sprawa nie miała charakteru tradycyjnego procesu odszkodowawczego, a obowiązek zwrotu skradzionych środków wynikał bezpośrednio z art. 46 ustawy o usługach płatniczych. Podkreślono, że szkoda nie zawsze ma wymiar realny, ale może przybrać również formę uszczerbku, jaki poszkodowany będzie musiał uzupełnić w przyszłości.\nWobec braku możliwości porozumienia z pozwanym oraz coraz bardziej zdecydowanych kroków podejmowanych przez Bank, Powód zmuszony był poszukiwać profesjonalnej pomocy. W starciu z jednym z największych podmiotów rynku finansowego w Polsce Powód, jako jednostka, był całkowicie bezbronny. Również prowadzone w związku z dokonaną kradzieżą postępowanie karne zostało umorzone z uwagi na niewykrycie sprawców przestępstwa.\nW DSK stawiamy na innowacyjne i skuteczne rozwiązania, które pozwalają zapewnić naszym Klientom odpowiednią ochronę. Ta sprawa potwierdza, że sprawiedliwość można uzyskać nawet w sytuacji, gdy inne drogi – w tym postępowania karnego – kończą się niepowodzeniem.\nZ ramienia DSK, pod kierownictwem adwokata Łukasza Lewandowskiego – Dyrektora Zespołu Procesowego Działu Zarządzania Wierzytelnościami Klienta reprezentowały: radca prawny Justyna Rydzewska oraz aplikant adwokacki Katarzyna Holik.


Były sobie drzewa - Forum Bytom - forum Bytomia - Bytomski.pl\nTEMAT:\tByły sobie drzewa\nByły sobie drzewa\t2019/10/11 12:03\t#186822\nDzięki działaniom jednej "pani" właśnie padły lipy ocieniające podwórko przedszkola miejskiego nr 25, może jakiś dziennikarz mógłby się zainteresować gdzie i jakie "plecy" ma to indywiduum żeby wbrew sąsiadom wyciąć piękne drzewa\nByły sobie drzewa\t2019/10/11 21:40\t#186831\nLipy, piękne ?\nByły sobie drzewa\t2020/03/09 11:55\t#189798\nNa granicy Bytomia i Radzionkowa przy torach kolejowych usunięto praktycznie wszystkie drzewa (nawet te zasadzone kilka lat temu) w ciągu szlaku powstańców śląskich (za stacją Radzionków Rojca w kierunku Bytomia). Mieszkańcy północnych dzielnic bezpowrotnie "stracili" możliwość spacerów i innej rekreacji w kierunku Radzionkowa. Obecnie cała trasa wygląda jak po ogromnym pożarze. Rozumiem, że to sprawka PKP PLK. Szkoda, że taka informacja nie została podana wcześniej do "publicznej" wiadomości. Gdzie podziali się ekolodzy? Czy ktoś się tą sprawą zainteresował?\nByły sobie drzewa\t2020/05/07 11:56\t#191054\nGdzie tam były nasadzenia? Pas samosiejek, wiele drzew było chorych i uszkodzonych, reszta to jakieś chaszcze w których srali i szczali wszyscy! Fetor latem był nieziemski. Także rzeczywiście ostoja i teren do spacerowania przedni, a wieczorem survival z menelami można było uprawiać...biegi na czas na dystansie do najbliższej latarni. Tak, tak zielone płuca Bytomia i Radzionkowa.


A więc, jakie macie uczucie gdy was wywali ze snu?\nChciałbym się tego dowiedzieć, bo ostatnio mnie to zainteresowało i postanowiłem to użyć do poznawania świadomych snów, takie doświadczenia.. A więc, zapraszam do dyskusji.\nJa czuję tak jakby moje oczy się otwierały, jakby umysł się otwierał, jakbym z czegoś wychodził - ciężko to wytłumaczyć, zaczynam czuć łóżko i swoje ciało, jeszcze mam ten obraz przed oczyma i chwilę później jestem już w pokoju, rozbudzony..\nA pozatym, ja was nie opuściłem, od niedawna znowu zacząłem się interesować świadomym śnieniem\nPon 16:21, 11 Kwi 2011\nOj, przeróżnie! Czasem zupełnie pobudka bez wrażeń, jednak b. często są tzw. hypnopompics. Mówi się, że hipnagogia towarzyszą wejściu w sen, a hypnopompics(ang.) towarzyszą wyjściu ze snu. Dla mnie to jedno i to samo - wrażenia towarzyszące przebywaniu na granicy jawy i snu.\nCzasem sen staje się trochę jak wyobraźnia i po prostu stopniowo przenoszę się do łóżka.\nCzasem mam tak, że sen staje się niestabilny i rozpada się - wtedy przy przenoszeniu do ciała słyszę różne piski, wybuchy, potem piski rozchodzą się po pokoju i cichną. :)\nKiedy kończy mi się REM w LD, to wszystko spowalnia, tracę równowagę, kontrolę nad ciałem sennym i ląduję w łóżku.\nPon 16:28, 11 Kwi 2011\nPon 17:55, 11 Kwi 2011\nRóżne. Albo neutralne uczucie, albo zmuła. Czasami nawet jest uczucie w stylu "łał!".\nPon 18:09, 11 Kwi 2011\nHmm, też często mam tak, że rozbudzam się i wydaje mi się, jakby to wszystko to była tylko wyobraźnia i wtedy właśnie nasuwają mi się wątpliwości, czy to był napewno sen, czy tylko sobie wyobrażałem.. Nie bardzo wiedziałem jak to opisać, ale widzę, że wam się to udało - więc o coś takiego właśnie mi chodziło.\nPon 20:06, 11 Kwi 2011\nWidzę, że większość z nas ma podobne wrażenia. Dokładnie tak jak ktoś nde mną napisał, nie wiem pod koniec czy to wyobraźnia czy sen... Czaem "ciągnę" sen w wyobraźni nawet dobre 0,5h...\nPon 21:06, 11 Kwi 2011\nJa nie ciągnę - co najwyżej próbuję wrócić do snu. Kwestia tego, że w wyobraźni Ty tworzysz sceny, a w LD sen Cię zaskakuje i jest tak realistyczny jak rzeczywistość.\nWto 0:14, 12 Kwi 2011\nJeśli nie potrafisz odróżnić snu od wyobraźni to powiem ci, że taki sen to z deka cieńki był. Ja nie zapisuje snu dopóki nie będę pewien, że to sen. Aczkolwiek zdarzyło mi się tak wielokrotnie, że myślałem o czymś i odpłynąłem w tych wyobrażeniach, a to co sobie wyobrażałem stało się snem i był to proces na tyle szybki i niezauważalny, że akcja ciągnęła się nadal, a to czy jest to nadal sen zazwyczaj można się skapnąć jeśli nagle przestaniemy twórczo tworzyć a akcja sama będzie leciała.\nWto 3:42, 12 Kwi 2011\nzazwyczaj niestety takie są moje sny (i LD też ) słabe, mam mał kontroli i czuję że zaraz mnie wywali(to o LD). A zwykłe sny które pamiętam są zazwyczj podobne do wyobraźni, patrzenia na film bez aktywnego uczestnictwa w zdarzeniach. Macie na to jakąś poradę?\nWto 19:28, 12 Kwi 2011\nOstatnio zmieniony przez Filiponez12 dnia Wto 20:23, 12 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz\nWto 20:22, 12 Kwi 2011\nBierzesz jakiś przedmiot np. kamyk, stawiasz przed sobą i się na nim koncentrujesz. Na początku np 2 sesje po 10 minut dziennie, później np 2 sesje dziennie po 2x10 minut, później np 2 sesje dziennie po 3x10 minut.\nEtapy koncentracji masz opisane tu:\nPozycja i obiekt dowolny, ważny prosty kręgosłup i warto używać tego samego obiektu.\nOstatnio zmieniony przez Andrewek dnia Wto 20:32, 12 Kwi 2011, w całości zmieniany 1 raz\nWto 20:31, 12 Kwi 2011\ndzięki napewno spróbuje\nWto 20:56, 12 Kwi 2011\n"No! Try not. There is no try. Do, or not do." Yoda. ;)\nMyślę, że to dobry temat żeby podlinkować (dla filiponeza i nie tylko)\nWto 21:22, 12 Kwi 2011


Sprzęt treningowy dla pływaków na suchym lądzie | ProSwimwear\nSORTUJ WEDŁUG Najnowsze Produkty Bestsellery Cena (Od Najniższej do Najwyższej) Cena (Od Najwyższej do Najniższej) Alfabetycznie (Z to A) Alfabetycznie (A to Z) Najodpowiedniejsze Sortuj Malejąco\nFitness Mad Mini-Power Loop Zestaw Gum Oporowych\nStrechcordz Long Pasek Slider Quick Connect - Zielony Resistance\nStrechCordz With Wiosełka Na Ręce - Zielony\nStrechCordz Styl Klasyczny / Żabka Machine - Czerwony\nStrechCordz With Wiosełka Na Ręce - Niebieski\nStrechCordz Styl Klasyczny / Żabka Machine - Niebieski\nStrechCordz With Wiosełka Na Ręce - Żółty\nStrechCordz Styl Klasyczny / Żabka Machine - Zielony\nStrechCordz With Wiosełka Na Ręce - Czerwony\nStrechCordz Styl Klasyczny / Żabka Machine - Żółty\nCena promocyjna 52,69 zł Normalna cena 63,24 zł\nCena promocyjna 89,61 zł Normalna cena 94,89 zł\nCena promocyjna 84,34 zł Normalna cena 94,89 zł\nCena promocyjna 84,34 zł Normalna cena 100,16 zł\nStrechCordz With Wiosełka Na Ręce - Srebrny\nCena promocyjna 295,32 zł Normalna cena 329,60 zł\nCena promocyjna 31,59 zł Normalna cena 42,14 zł\nFitness Mad Wsparcie Brzucha - Niebieski\nCena promocyjna 68,52 zł Normalna cena 105,44 zł\nSzkolenie lądowe dla pływaków\nNie masz basenu? Nie ma problemu! W ProSwimwear mamy wszystko, czego potrzebuje pływak, aby zachować ostrość podczas następnego wyścigu, nawet gdy jest poza basenem. Niezależnie od tego, czy jest to rozgrzewka, trening siłowy i kondycyjny, czy regeneracja, kiedy nie możesz wejść na basen, mamy najlepszy wybór sprzętu do treningu lądowego dla pływaków, abyś mógł być gotowy do wyścigu.\nNie wszystkie treningi pływackie muszą odbywać się na basenie. Istnieje nieskończona różnorodność różnych ćwiczeń i technik treningowych na suchym lądzie, które możesz zastosować, aby poprawić swoje pływanie. Posiadanie sprzętu treningowego niektórych pływaków do jazdy na suchym lądzie może pomóc w zdefiniowaniu poszczególnych części pływania lub poprawić pływanie jako całość. Niektóre z wyposażenia, które możesz zdobyć, obejmują paski na nogi, taśmy rozciągliwe, pętle oporowe, skakanki, piankowe rolki i wiele więcej!\nKażdy element wyposażenia do treningu na lądzie zapewnia maksymalne wykorzystanie czasu spędzonego poza wodą. Dla każdego sprzętu są różne różne ćwiczenia, takie jak łydki i quady z piankowym wałkiem lub ćwiczenia na rotację wewnętrzną i zewnętrzną z taśmami oporowymi! To tylko kilka przykładów wielu różnych rzeczy, które możesz zrobić nawet z jednym sprzętem do treningu lądowego!\nPosiadamy sprzęt treningowy dla pływaków różnych niesamowitych marek, którzy wiedzą, czego potrzebują pływacy na basenie i poza nim. Możesz kupić ten sprzęt od Stretchcordz , MadWave i Fitness Mad!\nĆwiczenia na suchym lądzie dla pływaków\nSprawdź nasz wpis na blogu 13 ćwiczeń Dryland , aby uzyskać inspirację, jak rozpocząć trening lądowy przed podróżą pływacką! Kup swój sprzęt już dziś i nie pozwól, aby wyjście z basenu przeszkodziło Ci w przygotowaniu!


Efektywny marketing podstawą udanego biznesu - Yarix\nEfektywny marketing podstawą udanego biznesu\nOpublikowane przez Ryszard Dzięcioł w dniu 8 listopada, 2018 8 listopada, 2018\nPoprzez grafikę możemy przekazać zdecydowanie większą ilość treści niż poprzez pisany tekst. Zjawisko to jest szczególnie widoczne w reklamie. Większość osób nie jest zainteresowanych czytaniem większej ilości tekstu niż dwa czy trzy zdania umieszczone na jakimś plakacie albo banerze. Jeśli natomiast zobaczą sensowną grafikę to wyrazi ona sobą dużo więcej niż tekst.\nSkuteczne formy reklamowania firm\nNie od dziś powszechnie wiadomo, że reklama jest dźwignią handlu. Tyczy się to jednak nie tylko handlu towarami ale również usługami świadczonymi przez różnorakie firmy. Żeby reklama była skuteczna konieczne jest posiadanie chociaż podstawowej wiedzy z zakresu marketingu lub zlecenie propagowania naszej firmy specjalistom z tej dziedziny. Obecnie świat kreowany jest w taki sposób, że dużo informacji przekazywanych jest poprzez filmy, animacje oraz głównie poprzez grafikę. Licznymi badaniami udowodniono, że ludzie szukający na ulicach miast przykładowo sklepu komputerowego to dużo szybciej odnajdą go widząc zdjęcie komputera niż napis „sklep komputerowy”. W związku z tym firmy często zlecają agencjom reklamowym by to one zajęły się pozyskiwaniem klientów. Jeśli chodzi o agencje reklamowe i projektowanie graficzne Łódź jest miastem gdzie jest duże zapotrzebowanie na specjalistów z tej dziedziny. Powstają tam ciągle nowe firmy, które systematycznie zgłaszają zapotrzebowanie na polecaną i skuteczną agencję reklamową, która sprawi że ich firma zacznie być znana wśród lokalnej społeczności.\nOgólnie rzecz biorąc odpowiednie projektowanie graficzne ulotek, plakatów czy wizytówek może skutecznie przyczynić się do naszego sukcesu. Trzeba pamiętać, że ludzie lubią to co estetyczne więc podczas projektowania należy stosować barwy i czcionki pasujące do siebie. Zarazem musi to być dzieło przykuwające uwagę naszych potencjalnych klientów.


Tajemnica procesorów AMD została złamana? | PurePC.pl\nTajemnica procesorów AMD została złamana?\nSebastian Oktaba | 18-11-2010 12:26 |\nNazwa Chernobyl kojarzy się z dużymi problemami i chyba właśnie takie czekają AMD, przynajmniej w świetle ujawnionych niedawno informacji. Haker ukrywający się właśnie pod wspomnianym wyżej pseudonimem odkrył podobnież jedną z najważniejszych tajemnic procesorów firmy AMD, która była pilnie strzeżona od czasu debiutu Athlonów XP. Sprawa dotyczy specjalnego debuggera stosowanego we wszystkich CPU tego producenta, pozwalającego na dynamiczną analizę innych programów, wyłapywanie błędów czy efektywne śledzenie wartości poszczególnych zmiennych. Generalnie, przeznaczenie debuggera jest bardzo szerokie począwszy od udziału w procesie projektowania na przeprowadzaniu testów finalnych skończywszy. Jednak żeby debuggera w ogóle móc aktywować, trzeba wprowadzić odpowiednie hasło do rejestru EDI procesora. Nie dziwne zatem, że dotychczas sekret znało tylko kilka osób na świecie. Ok, ale co to oznacza w praktyce?\nChernobyl stosując metodę brute-force aktywował debuggera, który po zakończeniu prac nad CPU był definitywnie wyłączany. Brute-force, polega na określeniu algorytmu, który sukcesywnie sprawdza wszystkie możliwe kombinacje w poszukiwaniu rozwiązania - nie jest to efektywna, lecz prosta i skuteczna metoda - pozostaje tylko kwestia czasu. Do czego debugger może się przydać? Ciężko nawet spekulować, ale szybsze łamanie zabezpieczeń czy dokładne zbadanie lub odtworzenie produktu, znajdują się na pierwszych miejscach listy potencjalnych możliwości. Czyżby groziły nam podróbki procesorów AMD z Chin?\nŹródło: The Register / Wikipedia


Nyaralóház A Tenger Mellett Orebic, Peljesac - 16448 Orebić - Noclegi.pl\nNyaralóház A Tenger Mellett Orebic, Peljesac - 16448 Orebić\nNyaralóház A Tenger Mellett Orebic, Peljesac - 16448 Orebić ×\nPokoje, usługi Gości Nyaralóház A Tenger Mellett Orebic, Peljesac - 16448 Orebić zapraszamy do ładnie wyposażonego i komfortowego pokoju w Orebić. Na miejscu dostępny jest parking. Jeśli przyjedziesz samochodem, możesz go na nim zostawić bez dodatkowych kosztów. Nie musisz się martwić ciepłem, klimatyzacja, która jest dostępna w niektórych pokojach, zapewni Ci miły nastrój nawet podczas najgorętszych letnich dni (prosimy sprawdź arkusz informacyjny pokoju aby upewnić się czy klimatyzacja jest częścią wyposażenia). Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej nt. dokładnego zakresu usług udostępnianych przez Nyaralóház A Tenger Mellett Orebic, Peljesac - 16448 Orebić (również te dostępne za dodatkową opłatą) lub odnośnie wyposażenia pokojów, możesz znaleźć kompletną listę w informatorze poniżej i w informatorze konkretnego pokoju.\nPłatność Możesz wybrać jedną z następujących metod aby zapłacić za Twój pokój: gotówka, przelew i karta. Nyaralóház A Tenger Mellett Orebic, Peljesac - 16448 Orebić wymaga 50% w formie zaliczki aby zagwarantować rezerwację.\nNyaralóház A Tenger Mellett Orebic, Peljesac - 16448 Orebić - informacje o pokojach - informacje o pokojach\nApartament 6-osobowy z klimatyzacją z tarasem z 2 pomieszczeniami sypialnianymi K-16448\nRezerwacja zostanie potwierdzona przez Nyaralóház A Tenger Mellett Orebic, Peljesac - 16448 Orebić


Unia Celna. Łukaszenka krytycznie o decyzjach Rosji - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościUnia Celna. Łukaszenka krytycznie o decyzjach Rosji\nUnia Celna. Łukaszenka krytycznie o decyzjach Rosji\nPrezydent z naciskiem podkreślił, że władze Białorusi kategorycznie zabroniły machinacji z zachodnimi towarami w celu ich dostaw na rosyjski rynek.\nPrezydent Białorusi obwinił Moskwę o naruszenie norm Unii w związku z zakazem dostaw białoruskich towarów na rosyjski rynek.\n_ - Rosja zachowała się niewłaściwie, zakazując wielu białoruskim przedsiębiorstwom dostaw żywności na jej terytorium. Rosja zdecydowała się naruszyć wszystkie nasze porozumienia, które podpisaliśmy w ramach Unii Celnej _ - powiedział białoruski prezydent na spotkaniu w sprawie środków podjętych w celu zniesienia zakazu wwozu białoruskich towarów do Rosji i tranzytu towarów przez Białoruś z krajów objętych rosyjskimi sankcjami.\nŁukaszenka przypomniał, że dzień przed przyjęciem przez Moskwę sankcji odwetowych wobec Zachodu rozmawiał z prezydentem Władimirem Putinem. _ - Powiedziałem wtedy, że Rosja ma prawo decydować, co wwozić, a czego nie. Jednak nasze porozumienia w ramach Unii Celnej wymagają, aby wcześniej uprzedzać o sankcjach, a nawet uzgadniać takie kroki _ - podkreślił białoruski prezydent, dodając, że ani Białoruś ani Kazachstan _ nie protestowały _ wobec sankcji wprowadzanych przez Rosję.\n_ - Uprzedziłem jednocześnie prezydenta Rosji, że my, jako zewnętrzna granica Unii Celnej, wypełnimy swoje zobowiązania dotyczące niewpuszczania objętych sankcjami towarów na terytorium Rosji. Jednocześnie zapowiedziałem, że białoruskie przedsiębiorstwa, które zawierały i będą zawierać kontrakty z zachodnimi partnerami na dostawy towarów na Białoruś, będą wypełniać swoje zobowiązania _ - powiedział prezydent.\n_ - Nie przyłączamy się do sankcji - zresztą Rosja tego nie domagała się _ - powiedział.\nŁukaszenka z naciskiem podkreślił, że władze Białorusi kategorycznie zabroniły machinacji z zachodnimi towarami w celu ich dostaw na rosyjski rynek.\nWyraził jednocześnie opinię, że wprowadzenie przez Rosję ograniczeń w dostawach białoruskiej żywności to nieuczciwa konkurencja. _ - Rzecz w tym, że różnego rodzaju oszuści w Rosji chcą zrobić interes na rosyjskim rynku z uwagi na rosnące ceny, a dostawy białoruskich towarów znacznie wypływają na obniżenie wzrostu cen _ - podkreślił.\nRosyjski Rossielchoznadzor w dniach 24-26 listopada wydał zakaz importu do Rosji wyrobów mięsnych z 10 białoruskich zakładów. Federalna Służba Nadzoru Weterynaryjnego i Fitosanitarnego uzasadniła to wykryciem w produktach z Białorusi szkodliwych substancji.\nOd 30 listopada zakazano także tranzytu towarów z Białorusi przez Rosję do krajów trzecich bez kontroli na rosyjskich punktach granicznych. Według danych Rossielchoznadzoru ciężarówki jadące tranzytem do Kazachstanu przez Białoruś i Rosję faktycznie są rozładowywane na terytorium Federacji Rosyjskiej.\nBiałoruski prezydent podkreślił też, że jego kraj nie może dopuścić do zakazu tranzytu żywności z Zachodu do Rosji. - _ Jeśli Rosja nie chce, aby jakieś towary szły przez nią tranzytem do Kazachstanu, Uzbekistanu, Chin, Mongolii, czy Turcji, niech sama zajmie się zakazem tego tranzytu _ - powiedział Łukaszenka. Według niego Białoruś to tranzytowa republika, za co otrzymuje pieniądze. _ - Nie możemy zakazać tranzytu towarów przez Białoruś do innych państw. To naruszenie wszystkich norm prawa międzynarodowego _ - oznajmił.\nNapięcie wśród przewoźników. Rosja...\nPrzez Kreml zwalnia też gospodarka Białorusi?\nW którą stronę pójdzie Ukraina? Sondaż\nTagi: unia celna, stosunki rosja-białoruś, wiadomości, wiadmomości, gospodarka, gospodarka światowa


Roksana Węgiel w samej bluzie. Zapomniała spodni?\nRoksana Węgiel bez spodni na koncercie. Jej strój może wywołać kontrowersje\nStrona główna » Newsy » Roksana Węgiel bez spodni na koncercie. Jej strój może wywołać kontrowersje\nRoksana Węgiel ruszyła w trasę koncertową i już wzbudziła pierwsze kontrowersje. Wszystko za sprawą odważnego stroju. Zobacz, jak nastolatka ubrała się na scenę.\nRoksana Węgiel, to zdecydowanie jedna z najpopularniejszych piosenkarek młodego pokolenia w Polsce. Od momentu, w którym pojawiła się w The Voice Kids, a potem wygrała Eurowizję Junior, młoda gwiazda cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród swoich obserwatorów. Teraz walczy o nagrodę MTV EMA, która może być jej kolejnym krokiem w kierunku światowej kariery.\nRoksana Węgiel w samej bluzie na koncercie. Jak wyglądała?\nFani śledzą Węgiel nie tylko w social mediach, ale również na koncertach. By wyjść im na przeciw, piosenkarka ruszyła z trasą koncertową po całej Polsce, podczas której promuje swój złoty debiutancki album. To z niego pochodzą takie hity jak: Anyone I Want To Be, Dobrze jest, jak jest czy Lay Low. Gwiazda odwiedziła już Poznań, Katowice i Kraków, gdzie spotkała się z bardzo serdecznym przyjęciem przez licznie przybyłą publiczność.\nPo zejściu ze sceny, kiedy Roksana wróciła już do hotelowego pokoju, postanowiła podziękować swoim wielbicielom za wsparcie. Do wpisu dołączyła dwa zdjęcia z wydarzenia, które na długo pozostanie w jej pamięci – pokazała wypełnioną po brzegi halę oraz swoją sceniczną stylizację, która może wzbudzać mieszane uczucia.\nTHE X TOUR ROZPOCZĘTA!! Pierwszy weekend za nami! Dziękuję Wam, że byliście ze mną! To było dla mnie niesamowite przeżycie. Jesteście najlepsi.\nTHE X TOUR ROZPOCZĘTA!!????✖✖ pierwszy weekend za nami!???? Dziękuję Wam, że byliście ze mną! To było dla mnie niesamowite przeżycie ???? Jesteście najlepsi❤❤❤ #thextour #tour #x A to najbliższe koncerty trasy ✖ : ✖✖✖10.10 ✖✖✖OPOLE✖✖✖ ✖✖✖11.10 ✖✖✖Wrocław✖✖✖ ✖✖✖13.10 ✖✖✖Warszawa✖✖✖\nA post shared by ROKSANA WĘGIEL (@roxie_wegiel) on Oct 8, 2019 at 9:51am PDT\nNa pierwszym ze zdjęć gwiazda pozuje ubrana w szeroką bluzę, do której dopasowała skórzane glany i czarne podkolanówki. Chociaż połączenie to jest niezwykle udane i idealnie wpisuje się w panujące trendy, może wywołać kontrowersje. Roksana nie zestawiła bluzy ze spodniami, ani żadnymi rajstopami, zapewne chcąc wykorzystać ją jako sukienkę. Niedawno podobny modowy trik zastosowała Małgorzata Rozenek.\nMałgorzata Rozenek pojawiła się na TOP Of The TOP Sopot Festival 2019\nCzy takie połączenie jest jednak odpowiednie dla nastolatki? Wątpliwości w tej kwestii nie mają fani Roksany, którzy prześcigają się w komplementach pod jej adresem. Wśród licznych opinii nie brakuje także słów uznania i podziękowań za świetne koncerty, na których Roxie zaprezentowała maksimum swoich umiejętności wokalnych i tanecznych. A przecież nie ma większego komplementu dla artysty, niż zadowolona publiczność.\nZobacz: Roksana Węgiel w taniej stylizacji z sieciówki. Najtańsza rzecz kosztuje 19 zł, najdroższa tylko 139\nRoksana Węgiel bez spodni podczas koncertu\nRoksana Węgiel 4. dzień Top Of The Top Sopot Festival 2019


Ludzi przez Wartę woził, a jak trzeba to im życie ratował - - 2019-03-06\nLudzi przez Wartę woził, a jak trzeba to im życie ratował\nZnali i lubili go wszyscy, którzy chcieli się szybko w latach 50. i 60. przeprawić na lewy brzeg Warty.\nTo do jego łódki w niedzielne, żużlowe mecze ustawiały się kolejki kibiców. - Był bardzo fajnym sąsiadem - wspominają Pawła Zacharka ci, co go jeszcze pamiętają.\n- To był taki miły pan, życzliwy i niekłopotliwy dla nikogo - opowiada pani Elżbieta, która jako dziecko mieszkała tuż obok znanego warciańskiego przewoźnika przy ul. Gwiaździstej. 6 marca tego roku mija 28 rocznica śmierci legendarnego przewoźnika.\nPrzewoźnik urodził się 14 grudnia 1916 roku na rodzinne barce w Bydgoszczy, podobnie jak i jego brat Bruno. Tyle, że Bruno urodził się również na barce, ale w Berlinie.\nDo Gorzowa Paweł przyjechał już w końcówce 1944 roku. Namówił go do tego brat Bruno. Warunki do mieszkania dla wodniaków były dobre, bo Warta jeszcze była drożnym kanałem żeglugowym. Istniała więc duża możliwość znalezienia pracy.\nPostać Pawła Zacharka, siedzącego w łódce Ksenia pojawiła się w 2008 roku. Wówczas to odbyło się odsłonięcie jego pomnika. Postać waży 130 kg, siedzi tyłem do Warty na Bulwarze Zachodnim, mniej więcej tam, gdzie do 1965 roku istniała przystań przewoźnika. Autorką rzeźby jest Zofia Bilińska, znana gorzowska rzeźbiarka.\nFot. Zdjęcia z archiwum dr Kurta Mazura udostępnione dzięki uprzejmości właściciela


Jak wzmocnić odporność na zimę? Zdrowe odżywianie to podstawa - ::4lomza.pl:: Regionalny Portal\nKażdy z nas pragnie być zdrowy. Jest to jedna z wartości, która niewątpliwie sprawia, że mamy spokojne, szczęśliwe życie. Nie znam osoby, która byłaby zadowolona z perspektywy spędzenia w łóżku kilku dni lub nawet tygodni z wysoką temperaturą, bolącym gardłem, osłabieniem organizmu i lekarstwami, które nie należą do najtańszych produktów. Z tego powodu warto wiedzieć jak w prosty sposób, można zapobiec chorobom, wzmacniając swój układ odpornościowy, bez stosowania żadnych dodatkowych suplementów, które mają nam w tym rzekomo pomóc. Szczególnie warto zainteresować się tym tematem zimą, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na infekcje. Układ immunologiczny właściwie funkcjonuje przy dobrze zbilansowanej i prawidłowo skomponowanej diecie. Pewne produkty żywnościowe zawierają substancje, która pobudzają układ odpornościowy człowieka, sprawiając, że jest on bardziej aktywny - stymulują odporność organizmu.\nNie bez powodu to powiedzenie od wielu lat jest ciągle przypominane w artykułach, reportażach, czy wywiadach z m.in. dietetykami o tematyce wyboru żywności i tego jak powinniśmy planować nasze posiłki w ciągu dnia. Przede wszystkim warto skupić się na tym, aby nasze jedzenie, które spożywamy, było różnorodne pod względem witamin i składników odżywczych, które dostarczymy naszemu organizmowi, dzięki czemu będziemy dawać mu pełen "pakiet" niezbędnych nam wartości, odpowiedzialnych za funkcjonowanie naszego ciała, a więc i naszego samopoczucia, czy właśnie odporności. Warto pamiętać również o ograniczeniu wszelkich produktów przetworzonych: słodyczy, zawierających bardzo dużo cukru, słonych przekąsek np. chipsów, czy tzw, "fast foodów". Są to produkty bogate w dużą ilość tłuszczu i soli, nie mając przy tym w ogóle witamin.\nCo jeść, aby budować odporność?\nPrzede wszystkim powinieneś skupić się na produktach bogatych w wiele witamin. To one wzmacniają układ odpornościowy człowieka. Najprostszą i najzdrowszą drogą do zaopatrzenia organizm w witaminy są oczywiście warzywa i owoce.\nJest to niewątpliwie dobrze wszystkim znana witamina, którą zapewne kojarzysz z cytrusami. Nie jest jednak to jedyne, a co najważniejsze największe jej źródło. Witaminę C znajdziemy również w:\nWitamina ß-karotenu to przede wszystkim:\nSą źródłem siarczków organicznych. Poza związkami siarkowymi zawierają one także witaminy C, A, E, a także z grupy B oraz wiele składników mineralnych takich jak: siarka, selen, magnez, żelazo oraz olejki eteryczne. Czosnek i cebula wykazują działanie bakteriobójcze i grzybobójcze.\nJest to witamina, której długotrwały niedobór może się wiązać poważnymi chorobami m.in. nowotworowymi, autoimmunologicznymi, a także różnymi infekcyjnymi. Znajdziemy ją w:\nPamiętaj, że promienie słoneczne również dostarczają nam witaminę D3!\nProdukty mleczne (fermentowane)\nDostarczanie tego typu produktów, może zwiększać zdolność obrony immunologicznej jelit. Powinniśmy jeść:\nTo właśnie niedobór cynku zwiększa podatność na wszelkiego rodzaju choroby. Przyczynia się on również do polepszenia stanów zapalnych powstałych na naszej skórze, więc jest pomocny przy walce z trądzikiem. Chcąc go dostarczyć organizmowi powinniśmy zwracać uwagę na:\nJak przyrządzać dania, aby dostarczyć wszystkich potrzebnych witamin?\nJeżeli nigdy wcześniej nie gotowałeś albo skupiałeś się tylko i wyłącznie np. na jedzeniu mięsa, rozszerzenie diety, może okazać się wyzwaniem, a nieumiejętne dodanie innych produktów bogatych w wyżej wymienione witaminy i minerały, może nas zniechęcić smakiem. Dlatego warto zwrócić uwagę na gotowe, smaczne i zdrowe posiłki, które mogą być przez nas zamówione, gdzie np. Catering dietetyczny SuperMenu sprawi, że w łatwy sposób możemy przekonać się jakości smaku, a przede wszystkim zdrowym trybie życia.\nPamiętajmy również o odpowiednim ubiorze porą zimową oraz piciu ciepłych napojów np. herbatę z miodem, cytryną, imbirem oraz sokiem malinowym, która pobudzi nasz układ immunologiczny i nas rozgrzeje.\ncz, 04 marca 2021 09:42\nData ostatniej edycji: cz, 04 marca 2021 09:48:04


Oddając krew pomagasz potrzebującym - Klub 23 - Policja Świętokrzyska\nOddając krew pomagasz potrzebującym\nPolicjanci i pracownicy cywilni zrzeszeni w klubie HDK 23 Policja Świętokrzyska podsumowali rok działalności honorowego krwiodawstwa na terenie województwa świętokrzyskiego. Oddając krew bezinteresownie pomagają innym.\nPolicjanci wspólnie z pracownikami cywilnymi zrzeszonymi w klubie HDK 23 Policja Świętokrzyska podsumowali rok 2018. W trakcie akcji zorganizowanych jak również oddając honorowo krew w sposób indywidualny w roku 2018 blisko 180 krwiodawców oddało honorowo 151,6 litrów tego cennego daru. W nowym roku również planowane są zorganizowane zbiórki krwi z potrzeby serca dla ratowania zdrowia i życia ludzkiego. Członkowie klubu często odpowiadają na apele jeśli tylko brakuje tego cennego daru jakim jest krew. W ubiegłym roku można było liczyć na wsparcie klubowiczów w trakcie organizowanych akcji, ale również wtedy gdy zaszła potrzeba pomocy osobom, które ucierpiały w wypadkach bądź oczekiwały na zabiegi medyczne ratujące zdrowie i życie ludzkie.\nW ramach grudniowej Akcji Świętokrzyskich Policjantów ,,Krew Prezentem Dla Innych’’, klubowicze w sposób indywidualny oddali ponad 14 litrów tego cennego daru, który na pewno dla wielu potrzebujących był niezwykłym prezentem.\nW najbliższym czasie na terenie Kielc policjanci planują akcję honorowego krwiodawstwa 14 lutego pod hasłem ,,NIE ROZLEWAJ KRWI NA DRODZE’’


DeltaWing DWC13 (2013)\nWyścigowe, rajdowe, rekordowe »\nDeltaWing DWC13 (2013) (Przeczytany 4549 razy)\n« dnia: 14.03.2013, 23:16:12 »\nZespół DeltaWing, który zakończył już współpracę z Nissanem, przy okazji 12-godzinnego wyścigu Sebring pokazał zamkniętą wersję swojego niezwykłego ścigacza. Maszyna zadebiutuje podczas wyścigu American Le Mans Series na torze Laguna Seca w maju. Samochód będzie napędzany nowym silnikiem od Elan Motorsports Technologies. News: DeltaWing Elan LMP1 - Ewolucja rewolucji.\nDeltaWing Elan LMP1 Coupe (2013)\n« Odpowiedź #1 dnia: 07.09.2013, 18:28:38 »\nCoupe na pierwszych testach na Roebling Road Raceway:\n« Odpowiedź #2 dnia: 21.09.2013, 12:29:18 »\nDzisiaj pierwszy start Coupe na torze Circuit of the Americas w ramach pucharu American Le Mans Series (wyścig trwa 2 godziny i 45 minut). W mokrych kwalifikacjach świetnie: trzecie miejsce.\n« Odpowiedź #3 dnia: 21.09.2013, 14:23:49 »\nWygląda dość karykaturalnie, ale skoro tak dobrze działa to możemy się spodziewać że na tym nie poprzestaną, a jeśli dalej będzie im szło tak dobrze to za jakiś czas połowa LMP1 będzie tak wyglądać\n« Odpowiedź #4 dnia: 22.09.2013, 19:28:02 »\nWidać że dopracowali projekt!\n« Odpowiedź #5 dnia: 08.01.2014, 13:38:50 »\nWyniki treningów przed 24-godzinnym wyścigiem Daytona całkiem nieźle: w ośmiu sesjach po 226 okrążeniach uzyskano 12 czas, niecałe 1,9 sekundy za najszybszym Corvette DP - imsa.com (pdf)\n« Odpowiedź #6 dnia: 10.01.2016, 01:20:03 »\nDeltaWing z najszybszym czasem!\nA tu nagranie jakiegoś innego okrążenia, cholerstwo jest naprawdę szybkie, nawet bez dodawanie gazu na zakrętach\n« Odpowiedź #7 dnia: 11.01.2016, 22:38:37 »\nRoar Before the Rolex 24 zakończone. DWC13 uzyskało wyniki, których mało kto się spodziewał: piąty czas w pierwszej sesji, trzeci czas w drugiej sesji, pierwszy czas w trzeciej sesji, szósty czas w czwartej sesji, drugi czas w piątej sesji, siódmy czas w szóstej sesji.\n« Odpowiedź #8 dnia: 13.01.2016, 00:03:26 »\nFajnie to wygląda jak połyka Forda GT XD\n« Odpowiedź #9 dnia: 31.01.2016, 09:30:57 »\nWystęp prototypu DeltaWing na Daytonie zapowiadał się znakomicie. Auto już w pierwszej godzinie wyszło na prowadzenie i utrzymywało prowadzenie przez 29 ze 119 okrążeń, które przejechało. Wyścig zakończy się niestety dla zespołu wypadkiem.


Badanie dopplerowskie czyli zbadanie wydolności żył | Diosminex\nStrona główna / Badanie dopplerowskie. Dowiedz się, kiedy nadchodzi czas na zbadanie wydolności żył /\nBadanie dopplerowskie. Dowiedz się, kiedy nadchodzi czas na zbadanie wydolności żył\nBadanie Dopplera to nieinwazyjna, bezbolesna i bezpieczna procedura, która nie wymaga kłucia ani wykorzystania promieni rentgenowskich. Tymczasem ma duże znaczenie diagnostyczne. Kiedy warto się na nie zgłosić? Poznaj kilka informacji na ten temat i sprawdź, w jakich przypadkach zalecane jest badanie dopplerowskie.\nBadanie Dopplera a klasyczne USG\nBadanie dopplerowskie nieco różni się od zwykłego USG. Wykorzystuje bowiem efekt dźwiękowy (fale akustyczne), który odpowiada przepływowi krwi przez naczynia1. Wariantami tego badania są: Color Doppler (CD, tzw. „kolorowy Doppler”, informuje o prędkości i kierunku przepływu krwi) oraz Power Doppler (PD, „Doppler mocy”, stosowany rzadziej, dostarcza informacji na temat stopnia przepływu krwi). Badanie to ma już długą historię, a jego nazwa pochodzi od nazwiska austriackiego fizyka Johanna Christiana Dopplera, który w 1842 roku odkrył efekt polegający na powstawaniu różnicy częstotliwości wysyłanej przez źródło fali oraz tej, zarejestrowanej przez obserwatora poruszającego się względem źródła fali. W przypadku USG efekt ten dotyczy ultradźwięków2.\nUSG metodą Dopplera – kiedy jest wskazane?\nUltrasonografia dopplerowska jest przydatna w diagnozowaniu oraz leczeniu chorób naczyniowych. Procedura pozwala na:\nsprawdzenie przepływu krwi w żyłach, tętnicach i sercu, w celu wykrycia różnych problemów zdrowotnych, takich jak choroba naczyń obwodowych (dotyczy m.in. naczyń kończyn dolnych),\npomoc w wykryciu występowania blaszki miażdżycowej lub zatorów w tętnicach,\nsprawdzenie stanu naczyń krwionośnych w trakcie leczenia,\nwykrycie tętniaka, czyli wypełnionego krwią poszerzenia światła naczynia krwionośnego3.\nNie zawsze jest jednak wykonywane badanie dopplerowskie kończyn. Czasami metodę tę wykorzystuje się np. do wykrycia guzów lub zbadania przepływu krwi przez naczynia w jamie brzusznej3.\nPrzeważnie na badanie dopplerowskie muszą udać się osoby, u których podejrzewa się lub już są stwierdzone takie problemy zdrowotne, jak:\nmiażdżyca tętnic – jeśli dotyczy kończyn dolnych, objawia się kurczami i bólem łydek lub ud, zazwyczaj w trakcie wysiłku fizycznego, towarzyszy jej natomiast bladość i oziębienie kończyny,\nchoroba Buergera – jej objawy są podobne, jak w przypadku miażdżycy,\nschorzenia reumatyczne (np. zapalenia błony maziowej)1,2\nJak przebiega badanie Dopplera i czy wymaga przygotowań? Jeżeli czeka Cię Doppler kończyn dolnych, nie musisz specjalnie się do niego przygotowywać. Gdy natomiast masz mieć badanie dopplerowskie naczyń w obrębie jamy brzusznej, możesz dostać szczegółowe zalecenia, np. żeby przyjść na czczo. Sama procedura jest bezbolesna i nie wymaga podania znieczulenia. Najpierw musisz przyjąć pozycję leżącą, następnie lekarz pokryje Twoją skórę specjalnym żelem (w przypadku USG nóg – od pachwin po kostki), następnie zaś będzie przesuwał po niej głowicą urządzenia. Wszystko przypomina więc klasyczne badanie USG. Kolorowy Doppler uwidoczni różne zmiany przy pomocy barw i zróżnicowanego nasycenia kolorów, które informują o danej szybkości przepływu krwi. Cała procedura trwa 30-60 minut, w zależności od przypadku. Wyniki badania są dostępne właściwie od razu1,3. Jeśli Twój lekarz zarekomendował Ci USG kończyn dolnych metodą Dopplera – widzisz, że nie ma się czego obawiać. Badanie można wykonywać u osób w różnym wieku, nawet u kobiet ciężarnych, nie powoduje także powikłań1,3. Tymczasem wczesne wykrycie problemów naczyniowych umożliwia szybsze rozpoczęcie leczenia. 1 Maciejewski J. Ultrasonografia (USG) naczyń obwodowych. https://choroby-ukladu-krazenia.mp.pl/badania/154352,ultrasonografia-usg-naczyn-obwodowych Data dostępu: 16.04.2018 2 Jeka S. i wsp. Ultrasonogra a dopplerowska i jej zastosowanie w reumatologii. Acta Bio-Optica et Informatica Medica 2/2012, vol. 18, 83-8 3 What Is a Doppler Ultrasound? https://www.webmd.com/dvt/doppler-ultrasound-what-is-it#1 Data dostępu: 16.04.2018


Dwa koncepty Nissana w Genewie - motogazeta mojeauto.pl\nmojeauto.pl > motogazeta > Premiery > Dwa koncepty Nissana w Genewie\n2006-02-02 źródło: Nissan mojeauto.pl\nNissan Europe przedstawi dwa nowe i innowacyjne pojazdy koncepcyjne podczas zbliżającej się wystawy samochodowej Genewa Motor Show 2006.\nKabina Nissana Terranaut została zaprojektowana tak, by zapewnić przestrzeń trzem osobom – kierowcy, pasażerowi oraz, w tylnej części auta, osobie obsługującej stanowisko naukowe w którego składzie jest bogato wyposażona konsola komputerowa oraz centrum komunikacji i koordynacji prac. Dlatego też Terranaut może z powodzeniem być wykorzystane jako ruchome laboratorium.\nAby odpowiednio zagospodarować przestrzeń laboratorium w kabinie, karoseria po stronie pasażera jest wyposażona tylko w jedne drzwi, podczas gdy na przeciwległej stronie do dyspozycji są dwuskrzydłowe drzwi o przeciwsobnym ustawieniu. Pomiędzy skrzydłami nie ma słupka B. Dzięki takiemu rozwiązaniu dostęp do wnętrza jest dużo łatwiejszy.\nNa dziewiętnastocalowe felgi założone są opony Goodyear, specjalnie przygotowane przez tę firmę na potrzeby modelu Terranaut. Są odporne na przebicia, zachowują się jak konwencjonalne opony na drogach asfaltowych, ale po zmianie ciśnienia przekształcają się w wyśmienite opony off-roadowe.\nWewnątrz pojazdu, sferyczna przestrzeń laboratorium dominuje nad centralną jego częścią, poczynając od linii za oparciami przednich foteli. Pojedynczy fotel obrotowy został zintegrowany z konsoletą komputera i usytuowano go pod szklaną kopułą, gwarantując zajmującemu w nim miejsce naukowcowi panoramiczny widok 360 stopni.\nZ kolei model Pivo to przeciwległy biegun wyzwań, sprawdzający potencjał elektrycznych pojazdów w miejskim środowisku. Auto napędzane jest przygotowanym przez Nissana silnikiem elektrycznym Super Motor, zasilanym z wysoko wydajnego zespołu akumulatorów litowo-jonowych.\nZobacz galerię zdjęć modelu Nissan Pivo\nMimo zaledwie 2.700 mm długości od zderzaka do zderzaka, Pivo gwarantuje komfortową przestrzeń dla trzech osób. Kierowca ulokowany jest centralnie, nieco przed dwojgiem pasażerów, których miejsca przesunięto ku tyłowi pojazdu. Dzięki niewielkiej szerokości 1.600 mm, Pivo jest zwrotny i może być zaparkowany niemal w dowolnym miejscu na ulicy.\nAle najmocniejszym punktem Pivo jest to, co sugeruje jego nazwa (pivot – obrót). Dzięki możliwości wykonania w miejscu zwrotu o 360 stopni, nie trzeba będzie tym samochodem zawracać. Można wjechać na miejsce parkingowe przodem, a następnie obrócić auto i wyjechać z niego także przodem.\nKaroseria swym kształtem przypominająca jajko, ma także inne zalety. Wysokie, elektrycznie otwierane drzwi zapewniają komfortowy dostęp do wnętrza. Przejrzyste słupki oraz system monitoringu Nissan's Around View Monitor eliminują praktycznie jakiekolwiek martwe pole.\nZewnętrzne kamery zamontowane na słupkach A przekazują obraz otoczenia samochodu do monitorów zamontowanych wewnątrz na tych słupkach, przekształcając je w wirtualne okna. Pozostałe kamery zainstalowane są z przodu i z tyłu oraz po bokach auta, pozwalając na wygenerowanie obrazu pokrywającego całą przestrzeń wokół. Innowacyjny proces obróbki obrazu pozwala przekształcić dane dostarczane z kamer w jeden widok "z lotu ptaka".\nNa stoisku Nissana będzie można również obejrzeć wszystkie sześć modeli marki, jakie zadebiutowały w ubiegłym roku: Murano, 350Z roadster, Pathfinder, Navara King i Double Cab oraz Micra C+C. Zaprezentowany zostanie także Nissan Note, nowe kompaktowe auto rodzinne, które niebawem pojawi się w sieci sprzedaży Nissana.\nArtystyczny Nissan (2005-10-05)\nTematy w artykule: Nissan Nissan Pivo Nissan Terranaut


Gra Baby Barbie Design My Little Pony Dress - Darmowe Gry VVIVS\nProjekt Barbie i dopasowana sukienka dla dzieciubieranki\nBaby Barbie Skateboard Accidentdla-dziewczyn\nCiężarne Body Deco w stylu Barbiedla-dziewczyn\nŚrednia ocen Baby Barbie Design My Little Pony Dress wynosi 4.5 z 2 głosy na 122 trafień. Grę dodano w dniu 23 marzec, piątek 2018. Czy lubisz grać w tę grę na przeglądarkę? Sprawdź nasze inne gry, takie jak Dekolt w stylu super barbie oraz Wróżka kucyk koń grzywa plecionka salon. Możesz grać za darmo na VVIVS Ubieranki gry. Codziennie dodajemy nowe darmowe gry online, które mogą być odtwarzane w każdej chwili w dowolnym miejscu. Graj we własnym tempie i zmierz się z najlepszymi graczami na świecie walcząc o miejsce w wielkim finale!.\nBaby Barbie ma w zanadrzu zdumiewającą garderobę My Little Pony. To najnowszy trend mody w tym sezonie. Wszystkie jej bffs już noszą modne ubrania i buty z nadrukami My Little Pony. Baby Barbie chce być wyjątkowa, więc sama będzie projektowała stroje, zamiast iść na zakupy do centrum handlowego. Jak ona to zrobi? W rzeczywistości jest to bardzo proste. Ładna dziewczyna ma wiele zwykłych białych t-shirtów i spódnic, które spersonalizuje dzięki dziewczęcym szykownym kolorom i wzorom My Little Pony. Mieszanie i dopasowywanie odzieży powoduje dziesiątki fantastycznych projektów strojów. Wtedy dziewczynka będzie pasować do każdej sukienki ze słodkim naszyjnikiem, pasem, czapką lub kokardką, torebką i butami. Szalone kolorowe fryzury, takie jak zielony, różowy, niebieski lub fioletowy są obecnie modne i trzeba spróbować dla maluszka Barbie. Którą farbę do włosów powinna wybrać? Zaprojektuj urocze sukienki My Little Pony z niemowlęcą Barbie, �\nNie zapomnij drogi graczu poinformować swoich znajomych o naszych darmowych grach. Posiadamy przeróżne i liczne gry z urzekającą grafiką i świetną jakością dźwięku, to sprawia, że granie z nami online stanowi wspaniałą i ekscytującą zabawę . Gwarantujemy wielogodzinną rozrywkę i niezapomniane chwile spędzone przy ulubionych grach. Naszym marzeniem było stworzenie miejsca, gdzie rozrywka i edukacja będą się płynnie przenikać, tak, aby nasi Goście mogli się dobrze zabawić. Grając w darmowe gry na przeglądarkę nie trzeba się rejestrować. Wystarczy wybrać interesującą nas grę, np.: z kategorii „Ubieranki” i czerpać przyjemność z grania. Organizujesz imprezę i nie wiesz jak zapewnić swoim znajomym dodatkowej rozrywki? Dobrze trafiłeś! Teraz możesz grać z nami dosłownie wszędzie, na komputerze, tablecie czy telefonie. Czekają na ciebie godziny niezapomnianej zabawy z zachwycającą grą „Baby Barbie Design My Little Pony Dress (gra opracowana przez egirlgames.net)" Czy chcesz zagrać w tę grę?


Przez pamięć do tożsamości\n11 maja 1990 roku o godzinie 17.00 Teatr NN pokazał swój pierwszy spektakl "Wędrówki niebieskie". We wtorek mija dwadzieścia lat od tamtego dnia.\n- Nasza droga prowadziła od nieformalnej grupy teatralnej kontestującej rzeczywistość do własnej instytucji, która potrafiła w swoich działaniach złamać stereotyp dawnych tzw. placówek upowszechniania kultury - podkreśla Tomasz Pietrasiewicz, kierownik Ośrodka Brama Grodzka-Teatr NN.\nDwudziestoletnie dzieje ośrodka są nierozerwalnie związane z symbolem miejsca - Brama Grodzka stanowiła kiedyś łącznik między dwoma światami - polskim i żydowskim. Po wojnie ten drugi zniknął, a wraz z nim prawie jedna trzecia mieszkańców naszego miasta. Gdy Teatr NN (od "Nomen nescio" - imienia nie znam) w 1992 roku wprowadził się do Bramy Grodzkiej, ciężar tych wydarzeń wydał się Tomaszowi Pietrasiewiczowi przytłaczający. - Chciałem coś z tym zrobić jako artysta, ale z drugiej strony w obliczu tego, co się stało podczas wojny, zacząłem wątpić w możliwości i sens sztuki. Całe moje wcześniejsze życie było zanurzone w teatrze i w buncie wobec systemu politycznego. Po 1990 r. ta era się skończyła i trzeba było wziąć odpowiedzialność za rzeczywistość - opowiada.\nPrzyszedł czas na pracę u podstaw. Cele były dwa: walka z niepamięcią i budowa lokalnej, kulturowej tożsamości. Pierwsze lata były bardzo intensywne - wypełniły je projekcje filmowe, koncerty, wystawy, sesje, wieczory autorskie i spektakle ("Wędrówki niebieskie", "Ziemskie pokarmy"). Niebezpieczna część Lublina powoli stawała się miejscem spotkań. W 1994 roku projekt "Pamięć - Miejsce - Obecność" Teatru NN otrzymał nagrodę w konkursie Fundacji Kultury "Małe ojczyzny - Tradycja dla przyszłości".\nInne działania placówki to m.in. odbywające się w przestrzeni miasta "Misteria pamięci", wystawa "Elementarz" obrazująca los dzieci na Majdan-ku czy publikacje w piśmie "Scriptores" np. o Józefie Czechowiczu, Władysławie Panasie, Józefie Łobodowskim, czy miejskiej przestrzeni Lublina. Ośrodek prowadzi działalność edukacyjną i posiada archiwum, które zgromadziło m.in.\nponad trzy tysiące godzin wspomnień. - Miasto, żeby się rozwijać, musi znać swoją przeszłość. Cały czas przed nami jest wypracowanie takiego rozwiązania, żeby młodzież po szkole średniej znała dzieje Lublina. Nie tylko te wojenne, ale również stosunkowo nieodległe, jak np. dotyczące pierwszych wolnych wyborów - podkreśla Pietrasiewicz.\nNa jubileuszowym spotkaniu posłuchamy o najważniejszych działaniach ośrodka i zobaczymy archiwalne materiały ze spektakli Teatru NN.\nOśrodek Brama Grodzka - Teatr N.N.


Stefan Bratkowski nie żyje. Zmarł były prezes Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich – Wprost\nDodano: 18 kwietnia 2021, 15:38 0\nStefan Bratkowski / Źródło: Newspix.pl / Marcin Kalinski\nNie żyje Stefan Bratkowski – podał w niedzielę 18 kwietnia przewodniczący Platformy Obywatelskiej Borys Budka. O śmierci prawnika, publicysty i byłego prezesa Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich piszą też inni politycy oraz przedstawiciele mediów.\n„Bardzo smutna wiadomość. Nie żyje Stefan Bratkowski. Dla wielu wzór dziennikarstwa. Pogodny człowiek z wyjątkowym piórem” – napisał Borys Budka. Smutne doniesienia potwierdziły kolejne osoby, m.in. Katarzyna Kolenda-Zalewska. „Strasznie smutna wiadomość nie tylko dla naszego środowiska” – skomentowała dziennikarka.\nStefan Bratkowski urodził się 22 listopada 1934 r. we Wrocławiu. Był prawnikiem, dziennikarzem, publicystą i pisarzem. W latach 1980-1990 stał na czele Stowarzyszenia Dziennikarzy Polskich. W 1988 roku został członkiem Komitetu Obywatelskiego przy Lechu Wałesie. Uczestniczył w obradach plenarnych oraz obradach podzespołu ds. stowarzyszeń w trakcie rozmów Okrągłego Stołu. Współtworzył „Gazetę Wyborczą” i przedsiębiorstwo Agora. Przez lata był publicystą „Rzeczpospolitej” . Angażował się w działalność licznych stowarzyszeń dziennikarskich i artystycznych.\nW 2011 roku został odznaczony przez prezydenta Bronisława Komorowskiego Krzyżem Komandorskim Orderu Odrodzenia Polski. Był m.oin. laureatem Nagrody Kisiela z 1990 roku i Superwiktora z 2015 roku.


Błędne koło czas przeciąć :: L-instruktor.pl\nBłędne koło czas przeciąć\nL-instruktor.pl / Aktualności / Błędne koło czas przeciąć\nData publikacji: 1 marca 2018, 11:36\nStefan Rzońca, właściciel OSK „RZOŃCA” Stefan Rzońca w Białymstoku, instruktor /fot. J. Mi\nStefan Rzońca, właściciel ośrodka szkolenia, wieloletni instruktor nauki jazdy w Białymstoku napisał do nas: - Błędne koło czas przeciąć. Każdy z chętnych do jazdy z instruktorem powinien mieć możliwość jazdy w ruchu drogowym samochodem z odpowiednim wyposażeniem. Ustawodawca musi uwzględnić to w ustawie.\nIstnieje wielki problem ze szkoleniem kierowców, którzy posiadają prawo jazdy ale zostało im ono zatrzymane lub cofnięte.\nProblem ten nie występuje podczas szkolenia kandydatów na kierowców. Przychodzą nieszczęśnicy, którym zatrzymano prawo jazdy na pewien czas, proszą o kilka lekcji nauki motocyklem lub samochodem osobowym i muszą być odprawieni z kwitkiem. Wielkie zdziwienie i konsternacja bo przecież zgłosili się do szkoły jazdy, aby przypomnieć sobie jakie zadania występują na egzaminie państwowym. OSK nie ma możliwości szkolić osoby, której wydano dokument prawa jazdy. Należałoby skierować takiego interesanta do ODTJ-u, ale ośrodek doskonalenia techniki jazdy nie uczy zadań jakie są przewidziane na egzaminie państwowym.\nBłędne koło czas przeciąć. Każdy z chętnych do jazdy z instruktorem powinien mieć możliwość jazdy w ruchu drogowym samochodem z odpowiednim wyposażeniem. Ustawodawca musi uwzględnić to w ustawie.\nŁączę pozdrowienia Stefan Rzońca\nL-INSTRUKTOR - 26.2.2017. Jolanta Michasiewicz. „To trzeba uregulować w trybie pilnym”\nnormalny 3 marca 2018, 22:13\należ to nonsens wiele osób które prawko zdobyły niewiadomo jak a nieumiąjezdzic niedać im morzliwości doszkalania to nasze bezpieczenistwo\n9bsy 2 marca 2018, 15:33\nKij w mrowisko! 1. Osoby, które mają zatrzymane prawo jazdy. 2. Osoby, które mają cofnięte uprawnienia. 3. Osoby, które posiadają prawo jazdy. Które z tych osób może szkolić OSK? Moje prywatne zdanie: instruktor nauki i techniki jazdy pracujący w OSK powinien mieć możliwość szkolenia osób z pozycji 2 i 3, a napewno z pozycji 1 też przyda się szkolenie przed egzaminem. Pozdrawiam.\nxxx 1 marca 2018, 16:13\nA czy pan Stefan Rzońca albo redakcja, może podać konkretny zapis, który uniemożliwia szkolenie w OSK osoby, która miała sądowy zakaz prowadzenia pojazdów i której okres zakazu minął i wyrobiła PKK?\nw.sz 1 marca 2018, 14:41\nCałkowita zgoda Panie Stefanie! Jest nas co raz więcej domagających się zmiany bzdurnych i wciąż obowiązujących przepisów prawa.Wielka szkoda ,że działania tak licznych podobno naszych przedstawicieli są okryte głęboką tajemnicą milczenia.Pozdrawiam


Mary | Creepypasta Wiki | FANDOM powered by Wikia\nUWAGA!!! To moja pierwsza creepypasta, cóż.... jest za długa, nie jest straszna... jest tu dużo niepotrzebnych rzeczy... ogólnie ona miała być taka super ekstra i w ogóle... taa, nie jestem do tego stworzona. Ale spróbować nie zaszkodzi, heh. Jeśli są jakieś literówki to przepraszam :P\nPodstawówka... Nie byłem nielubiany, ale za dużo przyjaciół też nie miałem. W sumie, miałem tylko jedną przyjaciółkę. Mimo, że znałem ją niecały rok, to naprawdę jej ufałem, a ona mi.\nKiedyś miałem 13 lat. Ja byłem w 6, ona w 5 klasie. Poznałem ją jakąś godzinę po tym, gdy wystawili mnie koledzy. Mieliśmy iść na miasto, ale poszli sami. Ale wracając - siedziałem na jakimś placu zabaw, na huśtawce. Nie pamiętam dokładnie, gdzie się on znajdował. Był otoczony przez pomalowane na pomarańczowo-żółte bloki. Siedziałem na tej huśtawce, lekko się bujając. Patrzyłem w piasek pod moimi nogami i myślałem o tym, jak fajnie byłoby mieć prawdziwego przyjaciela.\nI wtedy, dosłownie przede mną, zjawiła się ona. Podniosłem głowę. Pierwszą rzeczą jaką zobaczyłem, była jej czerwona sukienka po kolana. Była uszyta coś w stylu tych takich bombek, czy jak to się tam zwie. Dziewczyna ta miała również długie, jasne, możnaby nawet powiedzieć, że prawie białe włosy związane w dwa warkocze. Kokardki, którymi były związane końce fryzury, sięgały jej po uda.\nPosiadała duże, zielone oczy oraz grzywkę opadającą na nie. Po boku miała wpiętą czarną wsuwkę. Miała bladą cerę, mogłoby się wydawać, że trupią. W tamtej chwili ręce miała schowane za siebie. Patrzyła się na mnie z uśmiechem. Nie wyglądała na 5-klasistkę, rzadko ludzie w tym wieku się tak ubierają. W końcu klasy 4-6 to już nie takie dzieci, ale dorośli też nie (mimo że niektóre się tak zachowują). Spojrzałem jej w oczy. Poczułem się nieswojo. To nienormalne, stawać tak przed kimś, kogo się nie zna. Odwróciłem szybko wzrok, ponieważ skapnąłem się, że gapiłem się na nią już ponad 10 sekund. Zszedłem z huśtawki i odszedłem. Już miałem wychodzić z placu zabaw, gdy tajemnicza dziewczyna krzyknęła:\n- Hej, chcesz się zaprzyjaźnić?\nZatrzymałem się. To już było naprawdę dziwne - kto normalny ot tak o to pyta, nawet się nie przedstawiając. Powoli odwróciłem głowę. Tym razem siedziała na huśtawce, w takiej samej pozie jak ja, zanim ona przyszła.\n- Musi ci być naprawdę smutno, tak samemu... - szepnęła.\n- O-o co ci chodzi? - spytałem, lekko speszony - I kim ty w ogóle jesteś?\n- Ah, przepraszam - powiedziała i zeskoczyła z huśtawki. - Jestem Marysia, ale mów mi Mary. Wiesz, takie angielskie imię. A ty musisz nazywać się Patryk.\nChwilę się nie odzywałem, ale stwierdziłem, że zapytam czy się znamy.\n- Oh, nie wiem, czy ty mnie znasz, ale ja ciebie tak. No, tak jakby. W szkole, w sali 29, siedzisz w ostatniej ławce od ściany, prawda?\nZdziwiłem się. Miała rację.\n- Też tam siedzę. Zobaczyłam raz na niej napis "otaku desu" i zainteresowałam się, gdyż też jestem otaku. To ty go napisałeś, prawda?\n- Pewnego razu pani wysłała mnie do klasy 6 "B", akurat gdy mieliście lekcje w 29. Zobaczyłam, że tam siedzisz, a gdy musiałam iść na koniec sali po kartony, zauważyłam, że rysujesz mangę. Stwierdziłam, że to możesz być ty.\nAby nie przedłużać, powiem, że chwilę jeszcze z nią rozmawiałem, a potem nasze kontakty robiły się coraz lepsze. Spędzaliśmy więcej czasu ze sobą, razem rozmawialiśmy o wspólnym hobby. To był chyba jeden rok z najlepszych lat mojego życia.\nJednak nadeszło gimnazjum i musiałem się z nią rozstać. Zdziwiło mnie, że strasznie płakała na zakończeniu roku. Natomiast, gdy szedłem do domu po ceremonii, patrzyła się na mnie z wyrzutem. Nie rozumiałem jej, przecież utrzymywalibyśmy kontakty. Ale nie było tak. W każdy dzień wakacji próbowałem dodzwonić się do niej, jednak nie udawało mi się. Albo nie było sygnału, albo było słychać tylko szum. Chciałem też pójść do jej domu, spytać się jej dziadków (rodzice nie żyli) co z nią, jednak nie udało mi się. To zdziwiło mnie najbardziej. Jej domu w ogóle już nie było.\nW gimnazjum było lepiej niż w podstawówce. Tam miałem przyjaciół, którzy stawiali się za mną w każdej sytuacji. Przez 3 lata wspaniale się z nimi bawiłem. Razem było nas pięcioro - ja, Tatiana, Olek, Małgosia oraz Hubert. Podczas tych 3 lat zakochałem się w Małgosi, zaczęliśmy ze sobą chodzić w 3 klasie. Była cicha, jednak umiała się bawić. Niestety, miała problemy z sercem i nie mogła biegać. Ogólnie te lata były świetne. Ale wiadomo, nic nie trwa wiecznie. Nastał dzień rozstania, koniec 3 klasy. Było to smutne. Wtedy już praktycznie zapomniałem o Marysi. Czasem zdarzało mi się o niej myśleć, ale rzadko. Mówiłem jej, do jakiego idę gimnazjum, myślałem, że może też tu pójdzie, ale nie zrobiła tak. Nawet nie wiedziałem, co się z nią dzieje, żadnego kontaktu z nią nie miałem.\nDo liceum udało mi się dostać tylko z dwoma przyjaciółmi - Hubertem oraz Tatianą. Z Olkiem oraz Małgosią kontaktowaliśmy się zazwyczaj przez telefony i spotykaliśmy się dość często. I tak minął jeden rok, nastała 2 klasa. Oraz przyszli nowi uczniowie...\nZauważyłem ją na rozpoczęciu roku. Duże, zielone oczy, jasne, można by powiedzieć, że prawie białe włosy, związane w dwa długie warkocze. Kokardki kończące fryzurę sięgały po uda. Blada, mogłoby się wydawać, że nawet trupia cera. Lekko ciemniejsza niż kiedyś. Tak, byłem pewny, że to ona. To była Marysia.\nNie wiedziałem, co zrobić. Dyrektor skończył przemowę. Pójść do niej i przywitać się? Nie, możliwe, że ona mnie w ogóle nie pamięta. I ten wzrok po zakończeniu roku w podstawówce... Może lepiej nie robić nic.\nAle Marysia nie myślała tak samo. Gdy przed szkołą jeszcze rozmawiałem z przyjaciółmi i narzekałem na nadchodzące 10 miesięcy, poczułem, że ktoś mnie dotyka za ramię. Odwróciłem się. To była ona. Znowu patrzyła na mnie uśmiechnięta.\n- Patryk? To naprawdę ty? - ucieszyła się. Tatiana i Hubert byli zdziwieni, wyjaśniłem im sytuację. Spytałem, czy nie mieliby nic przeciwko, gdyby przyłączyła się do naszej "paczki", ponieważ jest naprawdę fajna. Zgodzili się.\nJednak tydzień po rozpoczęciu... Coś się między nami psuło. Coraz mniej bywałem z przyjaciółmi z gimnazjum, a więcej z Marysią. I to wcale nie ja się oddalałem od nich, tylko oni ode mnie. W końcu już w ogóle się do siebie nie odzywaliśmy, nawet nie witaliśmy się ze sobą. Pewnego dnia spytałem ich, o co chodzi.\n- Wiesz, Marysia, ona... - zaczęła Tatiana, lekko speszona.\n- Więc, nie lubicie Marysi? - spytałem z wyrzutem - Czemu mi nie powiedzieliście?\n- Nie, ona jest bardzo fajna... a przynajmniej była... gdyby nie to, dlaczego się od ciebie oddalamy, byłaby bardzo fajna. - odpowiedziała Tatiana.\n- Nie o to chodzi - doczepił się Hubert - Ona... ona cały czas kręci się przy tobie, nas od ciebie oddala. Dajmy na przykład, chcę ci coś powiedzieć, a ona natychmiast się ode mnie zabiera, lub woła. A to nie wszystko, bo jest jeszcze jedna sprawa.\n- No proszę, mów. - powiedziałem. Byłem zły. Jeśli są zazdrośni, mogli mi powiedzieć.\n- Otóż Marysia... ona nam... groziła.\nZdziwiłem się. Marysia? Grozić komuś? Nie, to niedorzeczne. Niby dlaczego miałaby to robić? Tamtego dnia po raz pierwszy od początku naszej przyjaźni poważnie się z nimi pokłóciłem. Mówili, że ona nie chce, żeby Tatiana i Hubert się ze mną przyjaźnili, że jeśli zobaczy ich razem to pozabija ich rodzinę i że jeśli zadzwonią po policję, to zabije ich tu i teraz. Wtedy stwierdzili okej - nie to nie, koniec tego. Nie będą się w nic mieszać.\nWróciłem do domu wściekły. Od razu poszedłem to swojego pokoju. I od tamtej pory zaczęły się dziać dziwne rzeczy. Co noc miałem koszmary, przez co nie chciałem chodzić do szkoły. Mama poważnie się o mnie martwiła. Nawet gdy wychodziłem do szkoły, to tak naprawdę chowałem się gdzieś w lesie lub na tyłach budynku. W końcu nastały dni, kiedy już w ogóle nie widywano mnie poza moim pokojem. Mama przynosiła mi jedzenie, płakała, bym coś ze sobą zrobił. Ale nie mogłem. Nie wiedziałem, czemu tak było. Tak jakby całe życie było koszmarem, nieważne czy to był dzień, czy noc. Nawet nie spałem. Jedynie siedziałem w kącie pokoju przy zgaszonym świetle. Bałem się.\nWszędzie ją widziałem. Była najgorszym koszmarem, jaki mnie spotkał. Chciałem zapalić światło, ale ona mi nie pozwalała. Chciałem zawołać mamę, ale ona mi nie pozwalała. Jedynie, gdy mama przychodziła przynieść mi jedzenie, to wszystko zatrzymywało się, ale nie mogłem poprosić, by tu została. Ona by ją zabiła. Ona, czyli tajemnicza postać z ciemnoczerwonymi, naprawdę długimi, dłuższymi niż swoje ciało, rozpuszczonymi włosami. Skądś ją kojarzyłem, jednak nie pamiętałem skąd.\nWszędzie było ciemno, więc nie do końca wszystko widziałem. Mimo, że powinienem był być w stanie zobaczyć w ciemności oczy, widziałem tylko włosy. Mimo, że włosy były równie ciemne, co reszta pomieszczenia. Nie wiem, ile siedziałem w pokoju, ale na pewno długo. W końcu, pewnego dnia lub nocy przyszła dziewczyna. W porównaniu do tamtej, ta miała jasne, długie włosy zaplecione w warkocze. Weszła powoli do mojego ciemnego pokoju, zamykając za sobą drzwi.\n- Patryk? - powiedziała naprawdę cichym, słodkim głosem. Dziwnie się wtedy poczułem. Strach mnie opuścił, byłem bezpieczny. Już się nie bałem, ale wstydziłem. Jak nigdy dotąd, jak nigdy dotąd nikomu nie ufałem, tak zaufałem tej dziewczynie. W tamtej chwili wprost ją pokochałem. Zapomniałem o Małgosi. Myślałem, że gdybym jej powiedział, że zamordowałem jej rodzinę, ona nic by mi nie zrobiła, ani nie zgłosiła na policję. Po prostu ona zamordowała by moją, ale nie wzruszyłoby mnie to, gdyż miałem ją.\n- Mary... - powiedziałem nieco głośniej niż ona, chrypowatym głosem. Lekko podniosłem głowę i spojrzałem na nią. Zobaczyłem na zegarku, że jest godzina 17:23. Panowała głucha, ale zarazem, jak dla mnie, głośna cisza. Ledwie mogłem ją znieść. I wtedy znowu to. Ona. Znowu się pojawiła, za dziewczyną, której ufałem najbardziej. Przewracając się na bok, krzyknąłem nie tylko ze strachu, jak i z bólu, który nagle pojawił się i przeszył całe moje ciało. Mary podbiegła do mnie. "Patryk" mówiła cały czas. Powoli otwierałem oczy i szybko oddychałem. "Patryk, nie bój się, jestem tu. Patryk.". Przytuliła mnie. Nie wiem, ile czasu leżeliśmy w tej pozie, ale w końcu zasnąłem.\nWtedy po raz pierwszy od nie wiem ilu, nie śnił mi się koszmar. Wtedy praktycznie nie śniło mi się nic. Jednak wolałbym mieć najstraszniejszy koszmar, niż znosić to, o czym zaraz powiem.\nObudziłem się w dziwnym, szarym pomieszczeniu. Nie, nie byłem skuty łańcuchami, przytwierdzony do podłogi, czy przyczepiony do jakiegoś łóżka. Po prostu obudziłem się siedząc w kącie jakiegoś pomieszczenia. I wtedy poczułem się samotny.\n- Mary? - powiedziałem cicho. Zacząłem czuć lęk, który przerodził się w strach. Po chwili zacząłem przerażony wykrzykiwać jej imię tak głośno, jakby ktoś obdzierał mnie ze skóry. Mimo, że nic się nie działo. I znowu ten straszny ból. Już słyszałem, jak szaleństwo puka do drzwi mojego umysłu, ale wtedy znowu ten cichy, słodki głos. "Patryk". Otworzyłem szeroko oczy i zaśmiałem się.\n- Mary?! - podniosłem szybko głowę uradowany. Jednak to nie była Mary. To była ONA. Ciemnoczerwone, naprawdę długie włosy. Jednak tym razem mogłem ujrzeć ją dokładnie. Miała czarne oczy, na jednym z nich była przepaska z krwistoczerwonym krzyżykiem. Na szyi, połowie policzka oraz pod okiem miała zszyte blizny, wyglądające na świeże. Była ubrana w ciemną, kruczoczarną suknię aż po podłogę. Nie byłaby taka straszna, gdyby nie to, że postać ta nie miała... ust. Patrzyła się na mnie z szeroko otwartymi oczami, jakby przestraszona. Nie krzyczałem. Nie byłem w stanie. Przerażenie przejęło całe moje ciało, nie mogłem się ruszyć.\nW pewnej chwili ciemnowłosa zaczęła rozrywać skórę w miejscu, gdzie powinny być usta, a nadmiar krwi prysnął na mnie i dookoła. Nie minęła sekunda, która wydawała się być godziną, nim zacząłem krzyczeć. Pchałem się do ściany tak jak tylko mogłem, kopałem, wrzeszczałem. Postać patrzyła się na mnie tym samym przerażonym wzrokiem. Usłyszałem, jak coś mówi, jednak nie wiedziałem co. Zaskoczyło mnie. Ze zdziwienia przestałem krzyczeć. Jedynie trzymałem się skulony za głowę. To mnie przerastało. Nie chciałem już tam być. Chciałem być w swoich ciemnych czterech ścianach z przerażeniem i poczuciem niebezpieczeństwa. To byłoby stokrotnie lepsze. Nagle tajemniczy potwór podniósł rękę, walnął nią o swoją klatkę piersiową i zaczął rozdzierać tamto miejsce. Wyrywał sobie serce. Jednak nadal patrzył na mnie tym swoim strasznym, przerażonym wzrokiem. Wtedy usłyszałem, co mówił. Patrzyłem się na postać przerażony i w duchu wrzeszczałem, by odeszła. Wtedy usłyszałem ten głos, który tak kochałem.\n-Małgosiu, przestań. Nie strasz go tak.\nWtedy postać zniknęła. Widziałem jedynie Mary. Wskazała ręką w moją stronę i... znowu. Znowu czułem ten okropny ból, jakby ktoś wyrywał mi organy wewnętrzne żywcem, jakbym jednocześnie płonął i dusił się, nie mogłem złapać tchu. Po, wydawałoby się, kilku godzinach tego okropnego uczucia, byłem już tak zmęczony, że ledwo krzyczałem. "Czyli to tutaj umrę?" pomyślałem. Zacząłem myśleć o swoim życiu. O tym, co przeżyłem i przeżywam. Wtedy spostrzegłem jedną rzecz. Mary. Co ona tu w ogóle robi?\nSpojrzałem na nią. Chciałem jej zadać to pytanie, jednak nie mogłem, nie miałem już siły. Wtedy Marysia pstryknęła. Znowu byłem w swoim pokoju. Nie miałem plam krwi na ciuchach. Była godzina 17:24. Szybko wybiegłem z pokoju. Zacząłem szukać mamy. Okazało się, że myje naczynia w kuchni. Przybiegłem do niej zmachany. Ona zaskoczona odwróciła się i popłakała. Teraz niczego się nie bałem. Nagle, ten cały strach... zniknął. Po prostu. Chwilę z nią rozmawiałem, po czym poczułem, że muszę się przebrać, gdyż nieco śmierdziałem. Ale... czułem się dziwnie. Cały strach, przerażenie... Czułem, jakby tego nigdy nie było. Wszedłem do pokoju, przebrałem się i chciałem wychodzić, ale na stoliku nocnym zobaczyłem małą kartkę.\n"Byłeś wspaniałą zabawką ♥\nPodziękuj Małgosi ♥\nOd tamtego czasu miałem problemy z sercem. Nie mogłem biegać. Ale dzięki temu sercu teraz żyję.\nDzięki, Małgosia. Wiem, że lubiłaś konwalie, dlatego złożyłem ich bukiet na twoim grobie.\nA teraz takie małe wyjaśnienie, bo to nie ma ładu i składu... cóż. To wszystko to wina Mary. Ma ona różne moce, kilkoma z nich jest właśnie robienie iluzji (bardzo realistycznych), umie zmieniać swój wiek i takie inne. Jest to postać, którą wymyśliłam, stwierdziłam, że do czegoś ją wykorzystam. Taa... to tyle.


Jak zrobić logo za darmo-Robienie logo kreatorem - Projekty graficzne logo, Strony www, Grafik Wrocław\nPublished by inferto at 5 czerwca, 2017\nKreator / program logo online\nNa rynku dostępne są kreatory znaków firmowych zarówno online jak i takie które wymagają zainstalowania na komputerze oprogramowania. Narzędzia ułatwiają prace związane z tworzeniem logo. Dzięki nim każdy może stworzyć swoje „logo” Tworzenie logo online odbywa się w kilku krokach:\nKrok 1 : W odpowiednich polach wprowadzamy nazwę firmy i/lub sloganu. Teraz kolejny etap polega na ustaleniu / wybraniu odpowiedniego kroju (czcionki) oraz kolorów.\nKrok 2: Wybranie szablonu lub dodanie sygnetu / obrazka programy mają gotowa baze clipartów\nAplikacje są bardzo proste i intuicyjne, w rezultacie dostajemy gotowy projekt logo w kilka minut. Programy posiadają wgraną bazę gotowych obrazków propozycji które możemy dowolnie modyfikować. Skoro logo można mięć za darmo dlaczego mamy płacić grafikowi, agenci za opracowanie.\nNic w świecie nie jest za darmo i w przypadku darmowego logo online, jest podobnie. Nie będziemy tu pisać o konkretnym generatorze wystarczy że w wyszukiwarce wpiszesz jedną z poniższych fraz:\n• darmowe logo online\n• generator logo online\n• kreator logo online\n• tworzenie logo program\n• logo przez intenert online\n• logo creator,\n• logo generator,\n• free logo maker,\nLogo za subskrypcjie – Generatory wymagają stworzenia konta lub dołączenia do subskrypcji w rezultacie możesz otrzymywać oferty na maila, wszystko zależy od regulaminu. Identyczny mechanizm działa w przypadku kont mailowych, w popularnych serwisach internetowych. Tworząc darmowe konto godzisz się na otrzymywanie ofert, newsletterów z firm współpracujących z portalem. Firmy płaca za bazę mailingowa i wysyłkę a, dzięki temu ty dostajesz maila i serwis może otrzymywać darmowe konta mailowe.\nTylko mała rozdzielczość – logo w wyższej jakości ( rozdzielczości) dostępna tylko dla użytkowników premium lub po opłacaniu, zatem słowa darmowe logo traci moc gdyż trzeba dokonać płatności.\nUkryta płatność -Wielkie napisy „Try it Free” na dole małym fontem kwota za znak, czyli możesz napracować się stworzyć „logo za darmo” i w ostatnim kroku gdy masz zapisać efekt swojej pracy logo wymaga zapłaty.\nDlaczego generator to słaby pomysł\nPodczas wykorzystania narzędzia tracimy cała idę indywidualnego podejścia do tworzenia znaku, budujemy jak z klocków ale podczas tworzenia logo nie o to chodzi. Widoczne w bazach obrazki/ klipa arty są słabsze i lepsze z przewaga tych pierwszych. Logo z generatora będzie szablonowe, twoje logo to Kopia, taki sam znak może ktoś już używać, wygenerowane logo nie będzie oryginalne użyta grafika mogła zostać wykorzystana już kilkadziesiąt raz przez innych internautów\nLogo wykonane generatorem nie będzie uniwersalne, jeśli otrzymasz logo jpg, png to zapomnij że uda się je wyciąć ploterem lub powiększyć bezstratnie. Jeśli dostałeś logo rastrowe bądź peny że będziesz musiał zapłacić dodatkowo za wektor. Takie logo zanim będzie mogło zostać wypuszczone na maszynę musi zostać obrysowywane. Oczywiście są generatory dające możliwość zapisu do svg ale jest to opcja płatna.\nGeneratory posiadają swoje ograniczenia maja na sztywno przepisane szerokości parametry, i nie osiągniesz tego co może dać tobie indywidualna relacja logo. Projektant / grafik jest w stanie wykonać wszelkiego rodzaju modyfikacje.\nLogo bez R – Nie zastrzeżesz swojego logo , urzędzie patentowym gdyż znak może być użyty przez wiele podmiotów\nTworząc własną firmę tworzysz coś co ma się rozwijać, a przy słabych materiałach hamujesz rozwój i ucinasz sobie wizerunek „profesjonalisty”. Daj szase wykazać się grafikowi by stworzył coś naprawdę unikalnego co będzie reprezentowało ciebie godnie i budowało potęgę twojej przyszłej marki.\nPamiętaj że wykonanie dobrego logo wymaga czasu, pomysł najpierw jest w głowie dopiero w kolejnych fazach jest poddawany obróbce cyfrowej. Czas potrzebny na wymyślenie i opracowaniu dobrego logo to kilka dni stad oferty w których ktoś oferuje logo za parę złotych, w 12 lub 24 godziny omijaj szerokim łukiem – nie ma co oczekiwać że ktoś za taką kwotę, i tak krótkim czasie wykona indywidualną analizę, sprawdzi konkurencje otrzymasz porostu fajny znaczek z „fabryki znaków”.