Wyniki losowania Lotto 16.11.2021 [Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Kaskada, Mini Lotto, Super Szansa]\nbecia 16.11.2021 21:22\nW Lotto (kiedyś Duży Lotek) pula na "szóstki" wynosi nie mniej niż 2 miliony PLN. W Lotto minimalna stawka od której można grać to 3 PLN. Po każdym losowaniu Lotto odbywa się dodatkowe losowanie Lotto Plus 6 z 49 liczb, w którym za 1 zł można wygrać 1 mln zł. Losowania Lotto oraz Lotto Plus odbywają się w każdy wtorek, czwartek i sobotę. Losowanie Lotto można obejrzeć w telewizji TVP Info o godzinie 21:40.\nW dniu 16 listopada 2021 r. odbyło się losowanie Lotto, w którym padły następujące numery:\nLotto: 11, 21, 22, 29, 39, 42\nLotto Plus: 1, 6, 9, 25, 34, 47\nW dniu 16 listopada 2021 r. odbyły się dwa losowania Multi Multi. Poniżej aktualne wyniki:\nLosowanie 1 (godz. 14:00): 4, 6, 7, 9, 10, 20, 21, 27, 34, 35, 45, 46, 47, 50, 54, 57, 64, 67, 69, 76. PLUS: 6\nLosowanie 2 (godz. 21:40): 7, 8, 11, 13, 14, 20, 22, 27, 29, 34, 35, 44, 47, 51, 62, 64, 65, 74, 75, 76. PLUS: 20\nW dniu 16 listopada 2021 r. w losowaniu Mini Lotto padły następujące numery:\n9, 15, 18, 19, 34\nW dniu 16 listopada 2021 r. w losowaniu Kaskady padły następujące numery:\nLosowanie 1 (godz. 14:00): 1, 5, 6, 7, 10, 12, 14, 17, 19, 20, 21, 22\nLosowanie 2 (godz. 21:40): 1, 3, 5, 6, 7, 8, 10, 11, 12, 17, 18, 20\nW dniu 16 listopada 2021 r. odbyły się dwa losowania Super Szansy. Poniżej aktualne wyniki:\nLosowanie 1 (godz. 14:00): 9, 7, 6, 3, 8, 9, 7\nLosowanie 2 (godz. 21:40): 8, 3, 1, 4, 4, 0, 4\nLosowania Super Szansy odbywają się o 14:00 i 21:40 7 dni w tygodniu. Aktywowany numer bierze udział w losowaniu w tym samym terminie, w którym odbywa się wybrana gra główna, czyli np. jeśli gracz bierze udział w losowaniu Mini Lotto 6.04.2017 o 21:40, to jego numer Super Szansy aktywowany na kuponie bierze udział w losowaniu, które odbędzie się w tym samym terminie. Koszt aktywowania Super Szansy wynosi 2 zł, a do zdobycia są nawet 2 miliony zł.


Drabina Aluminiowa 3x12 790cm | sklep spokoloko.net\nAluminiowa Drabina 3x12 stopni, lekka i wytrzymała. Zarówno do zastosowań domowych, w ogrodzie, w małym gospodarstwie; wszędzie tam, gdzie potrzebna jest lekka aluminiowa konstrukcja o szerokim zakresie możliwości.\nKod produktu:D371- JA\nKod produktu: D371- JA\nALUMINIOWA DRABINA 3x12 STOPNI\nDrabina aluminiowa 3 moduły, 12 stopni w module\n5 możliwości ustawienia - długość max drabiny 792 cm\n3 moduły o długości 334 cm każdy, 12 szczebli wykonanych z profili aluminiowych 26x26 posiadających antypoślizgowy wzór.\nProfil nośny drabiny o wymiarach 25x63 i grubości 1,25 mm.\nDrabina wyposażona w przeciwpoślizgowy stabilizator o szerokości 92,5 cm.\ndługość modułu: 334 cm\nszerokość szczebli: 1)39,5cm / 2)34cm / 3)28cm\nliczba szczebli: 3x12\nstopień (szczebel) co: 27 cm\nprofil nośny drabiny: 20 mm x 80 mm i gr. 1,25 mm\nstabilizator: 92,5 cm\nmaksymalna długość: 792 cm


Katastrofa w kopalni Mysłowice - Wesoła. Na początku kwietnia odbędzie się wizja ekspertów - Dziennikzachodni.pl\nKatastrofa w kopalni Mysłowice - Wesoła. Na początku...\n16 lutego 2016 11:54 16.02.2016 11:54\nKopalnia Mysłowice-Wesoła ©Lucyna Nenow / Dziennik Zachodni\nDyrektor Okręgowego Urzędu Górniczego wydał decyzję, zezwalającą na likwidację otamowania w rejonie pożarowym w kopalni Mysłowice - Wesoła, gdzie 6 października 2014 roku doszło do tragicznego wypadku. Poszkodowanych wówczas zostało 30 górników, pięciu z nich zmarło - jeden pod ziemią, czterech w szpitalach w wyniku odniesionych obrażeń.\nWizja jest możliwa dopiero teraz, ponieważ eksperci, zajmujący się zagrożeniami pożarowo - metanowymi na podstawie pobranych próbek powietrza z otamowanej przestrzeni, ocenili, że jej otwarcie jest już bezpieczne i możliwe jest przeprowadzenie oględzin. Przywrócenie atmosfery zdatnej do oddychania potrwa tam kilka tygodni.\nPrzeprowadzenie wizji w rejonie ściany 560, w pokładzie 510 zakończy tym samym postępowanie nadzoru górniczego, który zajmował się wyjaśnieniem przyczyn i okoliczności katastrofy sprzed półtorej roku.\nPrzypomnijmy, że prezes Wyższego Urzędu Górniczego powołał specjalną komisję, która ustaliła, że do wypadku doszło w sytuacji prowadzenia wydobycia w sytuacji pożaru endogenicznego.\n- Ustalono, że przyczyną zapalenia metanu był pożar endogeniczny w rejonie ściany 560 na skutek m.in. braku aktywnej profilaktyki pożarowej. Jednocześnie skonstatowano, że do zdarzenia przyczyniła się nieprawidłowa praca osób kierownictwa i dozoru ruchu kopalni, polegająca m.in. na prowadzeniu robót eksploatacyjnych w ścianie w warunkach występowania pożaru, nie rozpoczęciu akcji przeciwpożarowej w związku z zaistniałym pożarem, nie informowaniu pracowników o wzroście zagrożenia pożarowego oraz braku lub niezgodnej z ustaleniami projektu technicznego częstotliwości kontroli ściany - informuje Jolanta Talarczyk, rzecznik prasowy WUG.\nPodczas prowadzonego dochodzenia przesłuchano 208 świadków, a kilkunastu z nich wielokrotnie. W związku ze stwierdzonymi nieprawidłowościami prezes WUG wydał decyzję zakazującą pełnienia czynności na dotychczasowych stanowiskach dziewięciu osobom zajmującym się kierownictwem i ruchem dozoru kopalni. W sprawie 12 innych pracowników dozoru kopalni został skierowany wniosek do sądu o ukaranie. Powiadomiono również Prokuraturę Okręgową w Katowicach o możliwości popełnienia przestępstwa przez siedem osób kierownictwa kopalni i wyższego dozoru ruchu.


Koszt udziału\t18 zł/normalny, 9 zł/ulgowy\nPod nogami dechy, na których słychać kroki tancerzy, nad ich głowami niebo rozświecone gwiazdami. Czego chcieć więcej?\nDzięki nastrojowi miejsca, kapelom oraz towarzyszącym atrakcjom będzie się można poczuć jak na wiejskiej zabawie. Potańcówka rozpocznie się o godz. 19.00 przy zagrodzie z Teodorówki w sektorze Roztocze. Tym razem do tańca będą przygrywać kapela Butrynów kontynuująca muzyczne tradycje regionu janowskiego i Roztocza Zachodniego. Na roztoczańską nutę zagra także gościom kapela Bornego z Podzamcza. Na przybyłych będą czekały specjały serwowane przez karczmę, jak również specjalnie przygotowany na tę okazję fotokącik. Tego klimatu mogą dopełnić tylko przybyli w wiejskich stylizacjach.\n*Ostatnie wejście o godz. 22.00.\nMuzeum Wsi Lubelskiej, Muzeum Wsi Lubelskiej w Lublinie, Muzeum Wsi Lubelskiej w Lublinie, Muzeum Wsi Lubelskiej w Lublinie


,,Opowieść na skraju" - recenzja - Z kamerą wśród Książek\n,,Opowieść na skraju" - recenzja\nRobertW/ Listopad 8, 2017/ Książki/ 0 comments\nFantastyczne opowieści mają to do siebie, że cokolwiek nam przyjdzie do głowy, zapewne ktoś przed nami już je wymyślił i zamieścił w tej lub innej powieści. Niezależnie od tego, czy będą to niestworzone krainy, w których fizyka zupełnie inaczej działa niż u nas, albo jakieś stworzenia, które u nas uznawane za wymysł, a tam zupełnie swobodnie żyją między ludźmi. Niezwykłe wyprawy, tajemnicze artefakty, złowieszczy wrogowie, niebezpieczne stworzenia i wszechwładna magia. Jak jest w przypadku „Opowieści ze skraju”?\nGdy do domu Druhufała po latach wraca jego córka Łaguna wraz z nowo narodzonym synem, niewielka, zaściankowa Radogoszcz zaczyna huczeć od plotek. Mieszkańcy zgodnie przewidują nadejście kłopotów, których inicjatorem ma być mały Popol. Chłopczyk dorastający w atmosferze niechęci i odrzucenia, nie rozumie, co jest przyczyną jego wykluczenia ze społeczności. Zaczyna również wypytywać matkę o Aigonzara – swego zaginionego ojca, który wyruszył w tajemniczą misję na rozkaz Chrobrej, czyli władczyni Warnawy. Gdy spokojną dotąd Radogoszczą wstrząsają przerażające wydarzenia, a Popol i Łaguna stają się głównymi podejrzanymi o napaść potworów, decydują się opuścić miasto. Wówczas dla chłopca rozpoczyna się trudna podróż, podczas której odkrywa szokującą prawdę i otrzymuje zadanie wielkiej wagi. Musi odnaleźć ojca.\nJak już wspomniałem nagłe pojawienie się Łaguny wywołało duże zamieszanie. Kobieta podróżowała po świecie wzdłuż i wszerz. Wyruszyła samotnie, ale wróciła z niemowlęciem. W sielskiej Radogoszczy plotki rozchodziły się niczym pożar, a przygody awanturniczki były najżywiej komentowane podczas wieczornych rozmów. Długo czekano na równie podniecającą historię. Gdybano o rzekomej wojnie, na której zginął ojciec chłopca, wrogiej klątwie i imponującym skarbie pozostawionym w spadku synowi. Robiono to szczególnie, kiedy wyczerpano tematy codziennych spraw. Dla zabicia nudy opowiadano o niespodziewanym przybyciu Łaguny. Tyle możemy się dowiedzieć z okładki.\nSłowem podsumowania, uważam, że historia całkiem to znośna, ale miejscami nużąca zważywszy na jej objętość, muszę przyznać, że momentów, które wywoływały ziewanie, było niestety całkiem sporo. Autor dość fajnie wyjaśnił pewne wydarzenia a język, którym posługują się mieszkańcy krainy, także jest całkiem interesujący.\nNajwiększym minusem tej krótkiej opowiastki jest koszmarna okładka. Jeśli kupujecie książki, kierując się magią okładki właśnie, srogo się zawiedziecie. Nie wiem, kto to projektował, ale raczej praca mu nie wyszła. Aż oczy bolą.\nCo do autora, jest to obcokrajowiec, który od kilkunastu lat mieszka w naszym kraju i postanowił zadebiutować tą historią. Powieść wydało Wydawnictwo Novae Res.\n← Clémentine Beauvais „Pasztety, do boju!” – recenzja Teresa Messineo „Ogień wśród nocy” – recenzja →


Zdrowie seksualne i jego problemy - Na SiłowniNa Siłowni\nZdrowie seksualne to jeden z kluczowych elementów w życiu każdego człowieka. Bezwzględnie należy wskazać na to, że od owej sfery zależy nasze dobre samopoczucie, nasza sprawność, bardzo wiele różnych elementów naszej codzienności. W tym względzie na pewno musimy również dodać, że w trakcie seksu w organizmie człowieka wydzielają się endorfiny, a więc hormony szczęścia, dzięki którym także możemy mówić o lepszym zdrowiu, o jego utrzymaniu. Wydaje się czymś prostym zadbanie o to, aby ów seks mógł nas cieszyć przez długi czas. Wystarczy po prostu go uprawiać i tyle.\nSeks partner w naszym życiu\nRzeczywistość nie jest jednakże taka różowa i w tejże sferze możemy napotkać na pewne trudności, które mogą nam zburzyć ową idyllę, które mogą spowodować, że seks nie będzie dla nas udany. Tym samym trzeba w całej naszej codzienności zadbać o pewne aspekty, aby móc następnie mówić o udanym życiu seksualnym. Mowa jest o sposobie odżywiania się, mowa jest o aktywności fizycznej, mowa jest wreszcie o dobrym odpoczynku, o odpowiedniej ilości godzin przeznaczonych na sen. O te aspekty wielu z nas nie dba we właściwy sposób, a tym samym mamy do czynienia z coraz większą ilością osób borykających się z różnymi problemami w sferze seksualnej.\nPowrót na właściwe tory nie jest niczym bardzo trudnym, a przynajmniej w większości przypadków tak jest, ale aby móc mówić o udanym życiu seksualnym, potrzeba jest podjęcia pewnych radykalnych kroków. Być może leży to w naszej sferze mentalnej, że nie potrafimy zmienić naszej codzienności, ale zdajemy sobie sprawę z tego, że mimo wszystko jest to dla nas konieczne.\nAntykoncepcja hormonalna i związek


Już po, czy jeszcze przed kryzysem? – Kurier Wileński\nStrona główna W kraju Już po, czy jeszcze przed kryzysem?\nJuż po, czy jeszcze przed kryzysem?\nKryzys ma nie tylko wielkie oczy, ale on już tu jest — tak można oceniać ostatnie wypowiedzi polityków i ekonomistów zarówno tych, krajowych, jak i zagranicznych. Tymczasem wskaźniki litewskiej gospodarki mówią co innego, że tak dobrze było tylko przed kryzysem. Ale jak jest naprawdę — tego na razie nikt nie może stwierdzić jednoznacznie.\nPoczątek tego tygodnia i koniec minionego zaowocował spadkami na giełdach światowych oraz rekordowym spadkiem ceny euro, szczególnie w relacjach do dolara USA. Eksperci tłumaczą, że powodem są wciąż przeciągające się kłopoty krajów strefy euro — bo po zapaści greckiej gospodarki, stan przedzawałowy odczuwają kolejne kraje, głównie Hiszpania, Portugalia oraz Włochy. Słaby euro to też mocny dolar, którego wartość podnoszą optymistyczne prognozy dla gospodarki USA. Tymczasem ekonomista Nouriel Roubin, który w swoim czasie przewidział kryzys finansowy, dziś mówi, że oczekiwania wobec wzrostu gospodarki USA, jeśli nie są przesadzone, to przedwczesne na pewno. Mimo to, w oczekiwaniu na dobre wyniki Stanów Zjednoczonych, wzmacnia się waluta tego kraju, osłabiając z kolei wspólną europejską walutę — jednego z głównych konkurentów amerykańskiego dolara.\nNiepokojące wieści docierają również ze Wschodu, gdzie straszy widmo spowolnienia chińskiej gospodarki. I chociaż niektórzy ekonomiści przekonują, że te oświadczenia nie mają podstaw i są tylko działaniem taktycznym władz w Pekinie, wielu światowych inwestorów zaczyna nerwowo reagować na każdego rodzaju złe wieści, niezależnie, czy są one prawdziwe, czy wydumane.\nPodobne reakcje są na Litwie, bo jeśli prezydent Dalia Grybauskaitė mówi, że druga fala kryzysu na pewno dotrze na Litwę, to raczej rzeczywiście coś w tym jest. Przekonują się o tym przedsiębiorcy, którym jest coraz trudniej rozliczyć się z kontrahentami, czy doczekać się rozliczeń od kontrahentów. Ale mimo to, to głównie politycy straszą drugą falą kryzysu i nadejściem trudnych czasów. Tymczasem niektórzy analitycy prognozują litewskiej gospodarce świetlaną przyszłość.\nW opublikowanej analizie specjalistów „Swedbanku” mówi się na przykład, że poziom produkcji na Litwie przekroczył jej stan przedkryzysowy. Bankowcom wtórują przemysłowcy.\nAleksandras Izgorodinas, analityk Konfederacji Pracodawców twierdzi, że wskaźniki w sektorze przemysłu są na tyle dobre, że nie pozwalają na pesymistyczne prognozy. Przemysłowcy oczekują więc, że po dobrych wskaźnikach w pierwszych kwartałach tego roku, jego koniec będzie jeszcze lepszy. Może temu też sprzyjać słabnący euro, do którego jest przywiązana nasza narodowa waluta. A więc, słabe euro, to też słaby lit, a to z kolei zwiększa atrakcyjność cen litewskiego eksportu, który jest jednym z głównych sił napędowych wzrostu litewskiego PKB.\nHistoria jednak lubi kołem toczyć się, więc nie należy zapominać, że przed kryzysem 2008 roku były również optymistyczne prognozy i wskaźniki. Kryzys jednak dopadł i litewską gospodarkę. Przyszedł niespodziewanie i dotknął boleśnie. Odnotowaliśmy jeden z największych spadków w Unii Europejskiej i na świecie. Nie wygląda jednak na to, że wszyscy odrobili lekcję z poprzedniego kryzysu. Widać to szczególnie w obliczu zapowiedzianej jego nowej fali i o czym świadczą optymistyczne prognozy analityków banków i przemysłowców, którzy pierwsi powinni wiedzieć, że jeśli na głównych rynkach litewskiego eksportu — a takimi są właśnie rynki krajów UE — dzieje się źle, to te tendencje wcześniej czy później pojawią się na rynku litewskim. A jak wiemy z najnowszej historii, wzrost gospodarczy wymaga stałego i żmudnego wysiłku, spadek zaś przychodzi niespodziewanie i jest natychmiastowy.\nPoprzedni artykułJak spotykano litewskiego premiera w Warszawie\nNastępny artykułMedycyna i nauki społeczne — najpopularniejsze


Pogoda Brandys nad Łabą-Stará Boleslav. Prognoza pogody w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie | METEOPROG.PL | METEOPROG.PL\nPogoda w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie. Ścisła pogoda na dziś w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie.\nPogoda w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie.\n/ Pogoda w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie\nPogoda Brandys nad Łabą-Stará Boleslav – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Brandys nad Łabą-Stará Boleslav – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Brandys nad Łabą-Stará Boleslav tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nUdostępnij pogodę w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie:\nPrognoza pogody w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie na 19 02 - 23 02\nprognoza pogody w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie\nPogoda w Brandysie nad Łabą-Starej Boleslavie: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nGenerated 19.02.2020 21:53:48


Pierwsze dni nowego 2022 roku na polskich drogach upłynęły pod znakiem nowego taryfikatora. Maksymalny mandat w postaci 500 zł za przekroczenie prędkości przeszedł już do historii. Większość kierowców zapomina jednak, że 2500 zł wcale nie jest najwyższym, jaki możemy dostać za zbyt szybką jazdę.\nMandat 2500 zł to wcale nie maks!\nKierowcy obawiali się nowych przepisów od dawna. Nie będziemy tu debatować nad ich słusznością, czy nie – to dopiero pokaże czas. Jeśli na polskich drogach stanie się dzięki temu bezpieczniej, a w samochodach czy na przejściach dla pieszych będzie ginąć mniej osób, to znaczy że był to krok w dobrym kierunku.\nPierwsze dni 2022 roku upłynęły pod znakiem nowego taryfikatora. Słowo mandat pojawiało się wszędzie, a nawet policja na swoich facebookowych kanałach wrzucała zdjęcia pierwszych mandatów na kwotę 2500 zł za przekroczenie prędkości powyżej 70 km/h.\nNie brakowało także newsów pt. Pierwszy „pechowiec” ukarany, został nałożony na niego mandat 2500 zł. Chcemy jednak przypomnieć, że to wcale nie jest najwyższy mandat, jaki możemy otrzymać za przekroczenie prędkości.\nKiedy pierwszy „pechowiec”?\nWszystko za sprawą… recydywy. Jeśli w ciągu 2 lat zostaniemy zatrzymani za to samo wykroczenie, kwota mandatu znacznie wzrośnie. Przykładowo, jeśli przekroczymy prędkość o 41-50 km/h, otrzymamy mandat w wysokości 1000 zł. Ale „recydywa” wyniesie już dwukrotność tej sumy.\nPodobnie jest w przypadkach widełek dla prędkości 51-60, 61-70 oraz 71 i więcej. W ich przypadkach pierwszy mandat odpowiednio wynosi 1500, 2000 i 2500 zł. Ale recydywa jest podwójna, więc za przekroczenie prędkości o 71 (lub więcej) km/h zapłacimy po raz drugi aż 5000 zł.\nTo z pewnością powstrzyma piratów drogowych przed znaczącymi przekroczeniami prędkości. Choć nie mamy wątpliwości, że już za kilka dni pojawią się kolejne nagłówki: „Rekordzista zapłacił mandat 5000 zł…”\njaki mandat za prędkość, kodeks drogowy, mandat, nowe mandaty, nowe przepisy, przepisy, recydywa, taryfikator


Cukierek albo psikus! - CH Pogoria\nJuż niebawem Halloween! W H&M na najmłodszych czekają prawdziwie upiorne przebrania!\nCzas się przygotować na pełną magii i niezwykłych przygód noc. Kostiumy świecące w ciemności, dynie, zwierzęta, peleryny i upiorne dodatki – w H&M znajdziesz wszystko, co potrzeba dzieciakom do niezwykłego świętowania.\nTiulowe sukienki, koszulki i bluzy ze strasznymi nadrukami – zobacz najstraszniejsze (i najsłodsze) przebrania!


Marian Kozanecki 11-04 16:55 Zgłoś komentarz\nBada Bing 10-04 00:19 Zgłoś komentarz\nBada Bing 10-04 00:18 Zgłoś komentarz\nsympatyk żu-żla 09-04 20:30 Zgłoś komentarz\nTemat Miedziaka i jego jazdy nie raz było pisane na tym portalu. Już chodził połamany jak widać nic nie dało mu do zrozumienia. Przyjdzie taki moment że wywiozą go w bandę koledzy z\ntoru. Może być wtedy z miedziakiem nie ciekawie.\nmark83 09-04 18:13 Zgłoś komentarz\nJa powiem tak. Jak wczoraj słuchałem Demskiego to miałem wrażenie jakby nie do końca był przekonany o winie Miedzińskiego, a orzekł ją z kurtuazji do sędziego. Jak dla mnie ratując go\nod blamażu, bo to nie jego jedyny błąd. Co do Pieszczka. Chłopie nie becz jak panienka i nie siej paniki. A o takich sprawach jak wystawienie do biegu, to takie rzeczy w swoim gronie się załatwia.\nnetoperek 09-04 16:03 Zgłoś komentarz\nJac_Tor 09-04 16:03 Zgłoś komentarz\nPrzepisy w żużlu są do d... W innych sportach jeśli jest kolizja, to obaj upadający odpadają, lub mogą wrócić jeśli są w stanie. W żużlu jest powtórka i zawodnicy jadący ostro\nzyskują. Takie dokładne rozstrzyganie winy jest niemożliwe. W tej sytuacji Miedziński został wepchnięty na zawodnika z przodu. Doyle wchodził też po wewnętrznej, był kontakt i wykluczony, tu Miedziński po zewnętrznej i wykluczony, to totalny brak konsekwencji w sędziowaniu, dlatego wykluczać każdego kto się przewróci i jeśli jest ewidentny sprawca, to też i zawodnicy w końcu sami dojdą do porozumienia, a jak chcą się pozabijać, to niech się zabijają.\n-ROMAN- 09-04 15:32 Zgłoś komentarz\nTypowa akcja Miedziaka, dzwon w tylne koło przeciwnika,:/ Było widac że Miedziak i Tofik byli spięci do granic możliwości, tor grudziądzki to nie ich bajka, ale na BaldachimArena pokażą\nco potrafią:) P.S. Panie trenerze oby panu nie przyszło do głowy wystawić w jednej parze tych zakapiorów torowych:)\nszprot 09-04 15:16 Zgłoś komentarz\nnie dość że gupi to jeszcze ślepy hehe\ntoszy82 09-04 14:48 Zgłoś komentarz\nJeśli wczoraj decyzja była słuszna to nic tylko na wejsciu w luk wchodzic pod lokiec byle być centymetr przed rywalem (o co nie trudno przy owalnych torach), a co dalej się stanie to już\nproblem innych zawodników... tych wyprzedzanych :) Rozumiem, że chodzi Ci o skalę hejtu, pomimo błedów Miedziaka uważasz, że nie zasłużył sobie na takie traktowanie... Cóż... to rozumiem, ale to już było wiadome w poprzednim sezonie.. teraz i tak ma więcej obronców niz jak jezdził w Toruniu...\nfabioGKM 09-04 14:05 Zgłoś komentarz\nBez względu na wszystko Pieszczek trochę mnie rozczarował tym co powiedział i rzeczywiście mam nadzieję, że być może było to na gorąco po meczu nie widząc powtórki. To, że\nśrodowisko się uwzięło na Miedzińskiego to już wiadomo, ale jak ktoś poniżej napisał, przecież on się specjalnie nie przewraca! I to nie jest tak, że problemu nie ma bo problem jest, ale moim zdaniem zupełnie gdzie indziej. Cała ta nagonka tylko ten problem pogłębia, a mentalność sędziów też już została tym zarażona. Akurat wczoraj rzeczywiście sytuacja była ze wskazaniem na wykluczenie Adriana, ale jak tak dalej pójdzie to zniszczą tego chłopaka kibice, koledzy z toru i panowie w garniturach... Mam nadzieję, że Cieślak mu pomoże się odbudować i odnaleźć i odetnie go od tej medialnej gówno-burzy bo szkoda chłopaka zwyczajnie.\nArtB 09-04 13:53 Zgłoś komentarz\nSzkoda mi Miedzinskiego pamietam sezon gdzie miażdżył wszystkich w tym wygrane GP na MA a potem ten dzwon i w zasadzie od tego czasu chłopak ma wiecejmpronlemow z sobą i sprzętem niż\nbraków do tego dochodzi ta jego brawura...\nbenedykt 16 09-04 13:51 Zgłoś komentarz\nByle nam się teraz Adrian nie zniechęcił.\nGrudziądz ZOOleszcz DPV Logistic GKM Grudziądz Częstochowa PGE Ekstraliga Eltrox Włókniarz Częstochowa Żużel Polska Adrian Miedziński Krystian Pieszczek


Często zadawane pytania - OpiekunRodziny.pl\nAby przedłużyć lub aktywować subskrypcję, należy poprzez stronę www.opiekunrodziny.pl, po zalogowaniu:\nWejść w "Mój Profil".\nOtworzyć zakładkę "Płatności".\nNastępnie kliknij w "Przedłuż ważność konta".\nPierwszym krokiem jest uzupełnienie "Danych do faktury",drugi krok to wybór liczby okresów rozliczeniowych u Opiekuna lub Podopiecznego. Krok trzeci to potwierdzenie i zamówienie subskrypcji na wybrany okres rozliczeniowy.\nPowiadomienie o opłaceniu subskrypcji dostaniecie Państwo na podany wcześniej adres mailowy.\nDlaczego lokalizowanie telefonu nie działa?\nJeżeli długo czekasz na odświeżenie mapy lub na zameldowanie "Jestem tu/SOS" w aplikacji OpiekunRodziny to prawdopodobnie lokalizowanie na Twoim telefonie nie działa poprawnie. Są dwie przyczyny tego problemu:\n1.Lokalizowanie telefonu jest wyłączone. Aby to zmienić musisz wykonać następjące kroki:\nuruchom aplikację "Ustawienia Google" otwórz zakładkę "Mapy i Współrzędne"\naktywuj "Zgłaszanie lokalizacji" oraz zaznacz opcję "Na tym urządzeniu"\nUwaga! Niektóre urządzenia po zamianie tych ustawień wymagają wyłączenia i ponownego włączenia telefonu.\n2. Jeżeli ustawienia lokalizacji są włączone, a telefon nadal się nie lokalizuje, należy zrestartować telefon.\nW jaki sposób lokalizowany jest członek mojej rodziny?\nKażdy z Twoich Podopiecznych może być zlokalizowany poprzez sygnał GPS, za pomocą sieci komórkowej lub sieci Wifi.\n- lokalizacja z dokładnością do 20 m\n- wymaga połączenia z Internetem oraz GPS w urządzeniu lokalizowanym\nLokalizacja za pomocą sieci Wifi:\n- lokalizacja z dokładnością do 30 m\n- wymaga połączenia z internetem przez sieć Wifi w urządzeniu lokalizowanym\nLokalizacja za pomocą sieci komórkowej:\n- lokalizacja z dokładnością do 1000 m\nJak pobrać aplikację na telefon komórkowy?\nAby pobrać aplikację należy udać się do odpowiedniego sklepu w zależności od systemu operacyjnego jaki używa Twój telefon: Android, iOS lub Windows Phone.\nLinki do poszczególnych sklepów znajdują się na stronie głównej.\nMożesz również wysłać link do strony pobrania aplikacji swojemu bliskiemu za pomocą smsa. Aby to zrobić, wykonaj następujące kroki:\nWybierz ikonę znajdującą się w lewym górnym rogu ekranu.\nNastępnie wejdź w "Ustawienia" po czym przejdź do zakładki 'Opiekunowie' znajdujacej się w górnym pasku.\nWybierz ikonę 'Dodaj' w prawym górnym rogu ekranu.\nWpisz dane Opiekuna i kliknij 'Zaproś'. Dane kontaktowe możesz pobrać z książki adresowej lub wpisać ręcznie.\nPo wysłaniu zaproszenia, kliknij jeszcze raz na zaproszoną osobę i wybierz opcję 'Wyślij SMSem'.\nCzy Podopieczny widzi kto jest jego Opiekunem?\nTak, każdy Podopieczny widzi swoich Opiekunów.\nAby zobaczyć listę swoich Opiekunów, po zalogowaniu się do aplikacji przejdź do 'Ustawień', klikając ikonę <ikona> w prawym górnym rogu. Następnie wybierz zakładkę 'Opiekunowie', która wyświetli Ci listę Twoich Opiekunów.\nAplikacja internetowa (strona www):\nJeżeli chcesz zobaczyć swoich Opiekunów, zaloguj się na naszej stronie www.opiekunrodziny.pl/users/login .\nNa głównym ekranie po lewej stronie ukaże się pasek na którym zobaczysz listę swoich Opiekunów. Lista jest dostępna zawsze w tym samym miejscu w trakcie poruszania się po aplikacji internetowej.\nCzy Opiekun jest informowany gdy zostanie usunięty przez Podopiecznego?\nTak, po usunięciu Opiekuna przez Podopiecznego zostanie wysłana informacja do Opiekuna o dokonanej czynności.\nOpiekun otrzyma ją po pierwszym zalogowaniu się do aplikacji po usunięciu go z listy.\nPrzedłużenie subskrypcji - kiedy i dla kogo?\nSubskrypcję wykupjesz na 30 dni dla danego numeru telefonu. Możesz zapłacić za subskrypcję: swoją, swoich Podopiecznych i ich Opiekunów.\nSubskrypcję możesz wykupić w dowolnym momencie:\nwykupiona po raz pierwszy - ważna jest przez 30 dni od dnia dokonania zapłaty,\nkolejna subskrypcja (dokonana w momencie trwania subskrypcji) - ważna jest od dnia następującego po ostatnim dniu subskrypcji ostatnio opłaconej.\nUwaga! Opłata nie jest pobierana automatycznie. Sam decydujesz kiedy, na ile miesięcy i dla kogo chcesz przedłużyć subskrypcję.\nCzy usługa automatycznie nalicza opłaty?\nUsługa OpiekunRodziny.pl działa na zasadzie przedpłaty. Jeśli usługa nie zostanie opłacona, stanie się nieaktywna. Jeśli użytkownik zechce powrócić do korzystania z aplikacji, wystarczy dokonać przedpłaty.\nNie obarczamy użytkowników żadnymi ukrytymi (dodatkowymi) kosztami. Czy rezygnując z korzystania z aplikacji dostanę zwrot pieniędzy?\nTak. Jeżeli chcesz znać szczegóły, przeczytaj nasz Regulamin.\nJaka jest pełna opłata za korzystanie z aplikacji?\n6 zł to jedyna inwestycja jakiej dokonuje użytkownik za korzystanie z OpiekunRodziny.pl przez 30 dni kalendarzowych. Powyższa kwota obejmuje subskrypcję dla jednego wybranego numeru telefonu.\nCzym są Strefy i jak je utworzyć?\nStrefy mogą być tworzone dla Podopiecznych przez ich Opiekunów. Każdy Podopieczny może mieć stworzone strefy w innych miejscach, które widoczne są dla wszystkich jego Opiekunów. Strefy tworzone są w celu dbania o bezpieczeństwo.\nW celu stworzenia strefy wybierz Podopiecznego dla którego chcesz stworzyć strefę, potwierdź swój wybór klikając na niego.\nWybierz zakładkę o nazwie 'Strefy' , znajdującą się w panelu po lewej stronie.\nKliknij 'Utwórz nową strefę'\nWybierz rodzaj strefy: 'Bezpieczna' lub 'Niebezpieczna'.\nPrzeciągnij znacznik w miejscu w którym chcesz utworzyć strefę. Poszerz lub zwęż zakres strefy przeciągając obwód koła i zatwierdź strefę klikając przycisk 'Utwórz'.\nStrefa pojawi się w kolorze zielonym (bezpieczna) lub czerwonym (niebezpieczna). W każdej chwili możesz edytować lub usunąć strefę.\nJak działa opcja 'Odśwież pozycję'?\n'Odśwież pozycję' - jest to jedna z opcji udostępniana tylko Opiekunom, która umożliwia wysłanie zapytania o obecną lokalizację Podopiecznego.\nZapytanie to zostaje przesłane do Podopiecznego. Jeżeli w chwili przesłania lokalizacji Podopieczny jest połączony z Internetem, informacja o jego lokalizacji dociera do Opiekuna w kilka sekund.\nW sytuacji gdy urządzenie Podopiecznego nie ma połączenia z Internetem, Opiekun otrzyma informację po nawiązaniu połączenia z Internetem i zalogowaniu się do aplikacji.\nDla konkretnego Podopiecznego:\nZ zakładek znajdujących się na górze, wybierz ikonę 'Menu' .\nNastępnie z Mapy rodziny wybierz Podopiecznego dla którego chcesz odświeżyć pozycję.\n3. Po przejściu do widoku Mapy wybierz "Podopiecznego" klikając na jego zdjęcie.\n4. Następnie wybierz opcję 'Odśwież pozycję'.\n5. Po otrzymaniu lokalizacji wyświetli Ci się powiadomienie.\n6. Klinkij na powiadomienie, a zobaczysz na mapie obecną lokalizację Twojego Podopiecznego:\nDla wszystkich Podopiecznych:\nKliknij w ikonę .\nNastępnie w zakładkę "Mapa rodziny" Gdy przejdziesz już do widoku mapy, na dole wybierz opcję odświeżania pozycji. Funkcja ta odświeży pozycję każdego Twojego Podopiecznego znajdującego się na mapie. Warunkiem uzyskania bieżących lokalizacji jest włączone połączenie internetowe Twoich Podopiecznych.\nJak działa alarm SOS?\n'SOS' to opcja z której korzysta Opiekun i Podopieczny. Funkcja ta pozwala Podopiecznemu wysłać alarm do swoich Opiekunów w dowolnym momencie. Alarm w postaci powiadomienia trafia do Opiekunów. Po otrzymaniu alarmu Opiekun może zadzwonić do Podopiecznego lub skontaktować się z odpowiednimi służbami.\nSOS może przydać się gdy ktoś z Twoich bliskich :\n- zgubi się podczas wycieczki,\n- poczuje się zagrożony,\n- będzie potrzebował pomocy.\nTo od Waszej rodziny zależy w jakich sytuacjach zamierzacie używać tej opcji.\nJak Podopieczny może wysłać alarm SOS?\nPrzejdź do zakładki 'Menu' na górze ekranu.\nWybierz opcję 'SOS'.\nPo wysłaniu opcji 'SOS', pojawi się potwierdzenie wysłania alarmu.\nJak Opiekun zobaczy alarm SOS?\nAlarm SOS wyświetli się w telefonie w pasku pokazującym wszystkie powiadomienia.\nKlikając na powiadomienie, uruchomisz mapę, która pokaże Ci skąd Twoje dziecko wysłało alarm SOS.\nCzy każdy może być moim Opiekunem/Podopiecznym?\nTak, każdy użytkownik aplikacji OpiekunRodziny.pl może zostać Twoim Podopiecznym lub Opiekunem. To od Ciebie zależy ilu będziesz miał Opiekunów czy Podopiecznych.\nMożesz wybrać połączenie w którym będziesz pełnił tylko jedną rolę, Podopiecznego lub Opiekuna lub połącznie dwustronne tj. zostaniesz Opiekunem i Podopiecznym dla tego samego użytkownika.\nPołączenie dwustronne pozwoli Tobie i drugiemu użytkownikowi na korzystanie w pełni z funkcji przeznaczonych dla Opiekuna i Podopiecznego.\nZachęcamy do porozmawiania z rodziną i wspólnego wybrania najlepszej dla Was opcji.\nAby odzyskać hasło, udaj się do strony logowania:\nWybierz opcję - 'Zapomniałem hasła' i postępuj zgodnie z instrukcjami.\nJeżeli chcesz odzyskać hasło korzystając z aplikacji, wybierz opcję 'Zapomniałem hasła' znajdującą się na głównym ekranie i postępuj zgodnie z instrukcjami.\nNa podany podczas rejestracji adres email zostanie przesłana wiadomość z linkiem resetującym hasło.\nJakie opcje są dostępne w trakcie 14 dniowego okresu próbnego?\nW trakcie trwania okresu próbnego, użytkownik ma pełen dostęp do aplikacji i wszystkich oferowanych w niej funkcji, takich jak:\n- Alarm SOS\n- 'Prowadź do!'\n- 'Jestem tutaj!'\nAby dowiedzieć się więcej o usługach oferowanych przez aplikację przejdź do FUNKCJI.\nJak rozpocząć korzystanie z OpiekunRodziny.pl?\nAby rozpocząć korzystanie z usługi OpiekunRodziny.pl, pobierz aplikację na urządzenie mobilne ze sklepu Google Play lub App Store i zarejestruj się na naszej aplikacji internetowej: www.opiekunrodziny.pl Patrz: Jak mogę się zarejestrować?\nNastępnie zaproś do korzystania z aplikacji innych członków rodziny. Wyślij zaproszenie jako ich Opiekun lub Podopieczny. Po zainstalowaniu aplikacji i zaakceptowaniu przez nich zaproszenia będziesz mógł w pełni cieszyć się z wszystkich opcji oferowanych przez OpiekunRodziny.pl.\nJak wysłać zaproszenie do swojego bliskiego?\nWybierz do jakiej roli chcesz zaprosić swojego członka rodziny: jako Opiekuna czy Podopiecznego ( Kim jest Opiekun i jak nim zostać; Kim jest Podopieczny i jak nim zostać). Następnie postępuj według wskazówek podanych poniżej.\nZapraszanie bliskiego przez aplikację mobilną:\nIdź do sekcji 'Ustawienia'.\nWybierz z menu znajdującego się u góry jedną z zakładek 'Opiekunowie' lub 'Podopieczni', w zależności od tego w jakiej roli chcesz zaprosić swojego blskiego.\nPrzejdź do ikony 'Dodaj' znajdującej się w prawym górnym rogu ekranu.\nWpisz dane swojego bliskiego i kliknij 'Zaproś'. Dane kontaktowe możesz pobrać z książki adresowej lub wpisać ręcznie.\nOsoba, która otrzyma zaproszenie powinna je zaakceptować. Od momentu zaakceptowania zaproszenia, jesteś już Opiekunem, a Twój Bliski Twoim Podopiecznym.\nZapraszanie bliskiego przez aplikację internetową (strona www):\nPrzejdź do sekcji 'Zaproszenia' w prawej górnej części strony.\nPo prawej stronie znajdziesz formularz - uzupełnij go.\nWybierz opcję 'zaproś jako Podopiecznego' i kliknij przycisk 'Wyślij zaproszenie'.\nKim jest Opiekun i jak nim zostać?\nOpiekun to rola jaką może objąć każdy użytkownik serwisu.\nOpiekun to osoba, która:\nma połączonych ze swoim kontem Podopiecznych;\nwidzi wszystkich swoich Podopiecznych na mapie;\nwidzi listę wszystkich pozostałych Opiekunów swoich Podopiecznych (nie są oni widoczni na mapie);\nodbiera alarmy SOS od swoich Podopiecznych;\nmoże korzystać z opcji 'Prowadź do!';\nmoże wymieniać komunikaty tekstowe w formie czatu ze swoimi Podopiecznymi;\nodbiera informacje o położeniu swoich Podopiecznych wysyłanych za pomocą opcji 'Jestem tutaj!'\nwysyła żądanie o zlokalizowaniu członka swojej rodziny\nAby zostać Opiekunem, należy wysłać zaproszenie do innego użytkownika. Rolę Opiekuna należy określić poprzez wybranie odpowiedniej opcji w sekcji 'Zaproszenia'.\nWysyłanie zaproszeń przez aplikację mobilną:\nWybierz ikonę "Menu" znajdującą się w lewym górnym rogu ekranu.\nPrzejdź do zakładki 'Podopieczny' znajdujacej się w górnym pasku.\nWpisz dane Podopiecznego i kliknij 'Zaproś'. Dane kontaktowe możesz pobrać z książki adresowej lub wpisać ręcznie.\nWysyłanie zaproszeń przez aplikację internetową (strona www):\nPo prawej stronie znajdziesz formularz, który należy uzupełnić.\n3. Wybierz opcję zaproś 'jako Podopiecznego lub Opiekuna' i kliknij przycisk 'Wyślij zaproszenie'.\nPamiętaj! Możesz być Opiekunem i Podopiecznym dla jednej osoby w tym samym czasie. Wybranie takiego połączenia pozwoli Wam obu korzystać w pełni z wszystkich opcji dostarczanych przez Opiekuna Rodziny. Role Opiekuna i Podopiecznego można obejmować wiele razy dla różnych użytkowników.\nTak, możesz skasować swoje konto.\nOpcja skasowania konta jest dostępna na naszej aplikacji internetowej.Zaloguj się na: www.opiekunrodziny.pl/users/login\nPrzejdź do 'Ustawień' swojego konta i wybierz opcję 'Skasuj moje konto' Czy mogę usunąć swojego Opiekuna/Podopiecznego?\nTak, każdy użytkownik może usunąć swojego Opiekuna lub Podopiecznego. Usunięcie Opiekuna/Podopiecznego można dokonać za pomocą aplikacji lub strony internetowej.\nPo zalogowaniu się do aplikacji, w lewym górnym rogu wybierz ikonę "Menu" .\nNastępnie wejdź w zakładke 'Ustawienia" Wybierz zakładkę 'Opiekunowie' lub 'Podopieczni'.\nKliknij w avatar Opiekuna lub Podopiecznego którego chcesz usunąć i wybierz z menu opcję 'Usuń'.\nPo zatwierdzeniu usunięcia swojego bliskiego, zostanie wysłana do niego informacja o usunięciu go z listy Twoich Opiekunów lub Podopiecznych. Wiadomość ta dotrze do niego gdy zaloguje się do aplikacji.\nZaloguj się na swoje konto na stronie www.opiekunrodziny.pl/users/login.\nW menu znajdującym się w prawym górnym rogu wybierz sekcję 'Rodzina'.\nWybierz kogo chcesz usunąć z listy swoich Opiekunów lub Podopiecznych i wybierz przycisk 'Usuń'.\nPo zatwierdzeniu usunięcia Opiekuna, zostanie wysłana do niego informacja o usunięciu go z listy Twoich Opiekunów. Wiadomość ta dotrze do niego gdy zaloguje się do aplikacji.\nUwaga! Jako Opiekun nie możesz usunąć innych Opiekunów swojego Podopiecznego. Którykolwiek z Opiekunów może być usunięty tylko i wyłącznie przez Podopiecznego.\nCzy mogę zlokalizować kogoś bez dostępu do internetu?\nNie, tylko dostęp do internetu pozwala na możliwość korzystania z opcji lokalizacji Podopiecznego.\nJak długo trwa zlokalizowanie bliskiego?\nZlokalizowanie bliskiego zajmuje od kilku do kilkudziesięciu sekund. Warunkiem dokonania prawidłowego zlokalizowania członka rodziny jest dostęp do internetu obu użytkowników.\nCzy Podopieczny wie, że jest w danym momencie lokalizowany?\nNie, Podopieczny nie wie, że jest lokalizowany w danym momencie przez swojego Opiekuna.\nZmieniłem numer telefonu - czy aplikacja dalej będzie działać?\nTak, pod warunkiem, że zmienisz numer telefonu w naszym serwisie. Aby to zrobić, zaloguj się na swoje konto używając starego numeru telefonu.\nNastępnie przejdź do ustawień swojego konta i wpisz nowy numer telefonu. Zapisz zmiany i gotowe!\nKogo widzi Opiekun?\nJako Opiekun widzisz wszystkich swoich Podopiecznych oraz wszystkich pozostałych Opiekunów swoich Podopiecznych.\nLista pozostałych Opiekunów Twoich Podopiecznych jest udostępiona Tobie oraz innym Opiekunom w trosce o bezpieczeństwo Podopiecznych.\nUwaga! Inni Opiekunowie nie widzą Twoich pozostałych Podopiecznych, oprócz tego z którym jesteście oboje powiązani.\nW celu korzystania z Opiekuna Rodziny, należy zarejestrować się na naszym serwisie internetowym www.opiekunrodziny.pl. Możesz to zrobić za pomocą:\nAplikacji internetowej (strona www):\nJeżeli chcesz zarejestrować się za pomocą strony internetowej, udaj się na stronę główną www.opiekunrodziny.pl i wypełnij formularz zgłoszeniowy.\nFormularz zgłoszeniowy obejmuje:\nNazwa Użytkownika - nazwa jakiej chcesz używać dla danego konta;\nNumer Telefonu - numer telefonu osoby korzystającej z konta; numer telefonu powinien zostać zapisany w formacie +48xxxxxxxxx;\nAdres e-mail - adres email na który zostanie wysłany email potwierdzający chęć rejestracji. W przyszłości będzie służył też do odzyskiwania hasła;\nHasło - wpisz wybrane przez Ciebie hasło (minimum 6 znaków);\nPo przesłaniu formularza, na podany adres email zostanie wysłany e-mail potwierdzający rejestrację. Aby proces rejestracji dobiegł do końca, kliknij link znajdujący się w emailu, który zakończony proces rejestracji i uaktywni Twoje konto.\nPobierz i zainstaluj aplikację mobilną. W trakcie pierwszego uruchomienia, wybierz opcję 'Zarejestruj się'. Następnie uzupełnij obowiązkowe pola:\nImię - nazwa jakiej chcesz używać dla danego konta;\nAdres e-mail - adres email na który zostanie wysłany email potwierdzający chęć rejestracji. Na ten adres będzie również wysyłana prośba o zresetowanie hasła;\nPo podaniu powyższych danych i naciśnięciu przycisku 'Zarejestruj się' proces rejestracji jest zakończony.\nDo czego służy funkcja 'Jestem tu!'?\n'Jestem tu!' to opcja udostępniona tylko Podopiecznym, pozwala Podopiecznemu na przesłanie jego Opiekunom obecnego miejsca pobytu. Jest to doskonała opcja gdy chcemy powiadomić swojego Opiekuna, że dotarliśmy już do umówionego miejsca.\nJeżeli w chwili przesłania lokalizacji Opiekun jest połączony z Internetem, informacja o lokalizacji Podopiecznego dociera do niego w kilka sekund. W przypadku gdy urządzenie Opiekuna nie ma połączenia z Internetem, Opiekun otrzyma informację po nawiązaniu połączenia z Internetem i zalogowaniu się do aplikacji.\nKlinkij na przycisk 'Jestem tu!' na głównym ekranie.\nWybierz jaki komunikat wraz z lokalizacją chcesz przesłać Opiekunom. Możesz wybrać jeden z trzech istniejących lub sam wpisać wiadomość tekstową.\nPo poprawnym przesłaniu lokalizacji pojawi się natępujący ekran, który możesz zamknąć klikając przycisk 'Zamknij'.\nPo wysłaniu przez Podopiecznego informacji o lokalizacji, otrzymasz powiadomienie wraz z komunikatem tekstowym wybranym przez swojego Podopiecznego. Kliknij na komunikat aby przejść do aplikacji.\nAplikacja otworzy się, pokazując na mapie miejsce pobytu Podopiecznego.\nDo czego służy funkcja 'Prowadź do!'?\n'Prowadź do!' to opcja z której skorzysta każdy Opiekun. Funkcja ta pozowoli na odnalezienie drogi do bliskiej Ci osoby.\nPo wybraniu tej opcji, OpiekunRodziny.pl pobierze automatycznie lokalizację Twoją oraz osoby do której chcesz dojechać. Trasę możesz wyznaczyć za pomocą:\nObie lokalizacje zostaną automatycznie przesłane do wybranej przez Ciebie aplikacji. Trasa zostanie wyznaczona i możesz jechać! W przypadku korzystania ze strony internetowej, trasa zostanie wyznaczona za pomocą nawigacji google maps.\nZ zakładek znajdujących się na górze, wybierz zakładkę 'Menu' .\nNastępnie z listy, wybierz Podopiecznego dla którego chcesz wyznaczyć trasę dojazdu.\n3. Po przejściu do widoku Podopiecznego, z zakładek na górze wybierz 'Profil'.\n4. Następnie wybierz opcję 'Prowadź do'.\nW kolejnym kroku wybierz jak chcesz wyznaczyć trasę: jakdojade.pl vs. google maps\nPo zaakceptowaniu jednej z dostępnych opcji otworzy się wybrana aplikacja z wprowadzonymi już lokalizacjami.\nJak zaakceptować/odrzucić zaproszenie?\nAby zaakceptować lub odrzucić zaproszenie:\n1. Kliknij w ikonę wiadomości\n2. Kliknij wybrane zaproszenie oraz wybierz czy chcesz je zaakceptować czy odrzucić.\nW aplikacji internetowej (strona www):\n1. Przejdź do sekcji zakładki Wiadomości w prawej górnej części strony.\n2. Odnajdź szukane zaproszenie od Opiekunów' lub 'Zaproszenia od Podopiecznych'.\n3. Wybierz 'Akceptuj' lub 'Odrzuć' w zależności od czynności jaką chcesz wykonać.\nKim jest Podopieczny i jak nim zostać?\nPodopieczny to rola jaką może objąć każdy użytkownik serwisu.\nPodopieczny to osoba, która:\nma swoich Opiekunów, którzy widzą go na mapie;\nna mapie widzi tylko siebie;\nwidzi listę wszystkich swoich Opiekunów (widoczne w profilu Podopiecznego);\nwysyła alarmy SOS do swoich Opiekunów;\nmoże korzystać z opcji 'Jestem tu!' ;\nmoże wymieniać komunikaty tekstowe w formie czatu ze swoimi Opiekunami;\nAby zostać Podopiecznym, należy wysłać zaproszenie do innego użytkownika. Rolę Podopiecznego należy określić poprzez wybranie odpowiedniej opcji w sekcji 'Zaproszenia' <ikona>.\nWybierz ikonę znajdującą się wlewym górnym rogu ekranu.\nKliklnij w "Ustawienia" Przejdź do zakładki 'Opiekunowie' znajdujacej się na górnym pasku.\nWpisz dane Opiekuna i kliknij 'Zaproś' . Dane kontaktowe możesz pobrać z książki adresowej lub wpisać ręcznie.\nOsoba, która otrzyma zaproszenie powinna je zaakceptować. Od momentu zaakceptowania zaproszenia, jesteś już Podopiecznym, a Twój Bliski Twoim Opiekunem.\nPrzejdź do sekcji 'Rodzina' w prawej górnej części strony.\nPo prawej stronie znajdziesz formularz, uzupełnij go.\nWybierz opcję zaproś 'jako Opiekuna' i kliknij przycisk 'Wyślij zaproszenie'.\nPamiętaj! Możesz być Podopiecznym i Opiekunem dla jednej osoby w tym samym czasie. Wybranie takiego połączenia pozwoli Wam obu korzystać w pełni z wszystkich opcji dostarczanych przez Opiekuna Rodziny. Role Podopiecznego i Opiekuna można obejmować wiele razy dla różnych użytkowników.\nOpiekunrodziny.pl jest współfinansowany w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka Ministerstwa Rozwoju Regionalnego.\nZgłaszanie sugestii lub błędu\nJeśli chcesz otrzymać odpowiedź, podaj swój adres e-mail\nWyraźam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych (e-mail) w celu prowadzenia korespondencji.


Trzynastka: czerwca 2016\n20 czerwca klasa 4 b pokazała prezentację dotyczącą przemian w telewizji polskiej, jakie miały miejsce w ostatnich dwudziestu pięciu latach.\nMogliśmy cofnąć się w czasie i obejrzeć fragmenty najbardziej kultowych programów, takich jak Czar Par, 5-10-15, Małe wiadomości DD. Odbył się też quiz ze znajomości dawnych reklam.\nNa koniec wysłuchaliśmy wywiadu ze znanym polskim dziennikarzem-Marcinem Prokopem.\nNo cóż, ciekawe, jaka będzie telewizja za następne 25 lat?\nKlasa 6 b zmierzyła się z zadaniem przygotowania prezentacji o sztuce lat 90-tych.\nUczniowie, pod kierunkiem pani Marty, stworzyli autorską galerię złożoną z 16 obrazów różnych artystów działających w okolicach daty powstania szkoły.\nWiedzę o wybranych i zaprezentowanych na korytarzu szkolnym artystach można było wykorzystać podczas ogólnoszkolnego quzzizu.\nEkspertami sztuki 1991 zostali Marek i Franek z klasy 6c.\nW ramach klasowych rywalizacji zostały również zorganizowane kalambury na temat obrazów.\nCzęść prezentacji mogli obejrzeć również rodzice podczas pożegnalnego spotkania klas szóstych.\nNa zakończenie roku szkolnego wybraliśmy się do Kampinoskiego Parku Narodowego. Odwiedziliśmy muzeum, wzięliśmy udział w zadaniach interaktywnych. Z pełnym zaangażowaniem oglądaliśmy, słuchaliśmy i chłonęliśmy wiedzę.\nZajęcia terenowe z przewodnikiem okazały się pasjonujące. Nazbieraliśmy sporo okazów do naszych lekcji z mikroskopem. Na koniec wzięliśmy udział w pierwszym klasowym ognisku. Było super!\nRozstania nigdy nie są łatwe, szczególnie, jeśli spędziło się razem kilka pięknych lat. Klasy szóste już we wrześniu rozpoczną naukę w gimnazjum. Będzie nam ich brakowało. Zanim jednak usłyszą w Trzynastce ostatni dzwonek, postanowili się z nami pięknie i artystycznie pożegnać. 16 czerwca rodzice i inni uczniowie mogli obejrzeć przygotowane przez nich projekty i przedstawienia. Potem wszyscy bawiliśmy się na dyskotece;)


Opuchnięta powieka lewego oka - Wizaz.pl\nOpuchnięta powieka lewego oka\n2007-09-08, 14:16 #1\nWitam. Mam malutki problemik równiez związany z tym temetem a moze nawet taki sam. Od dłuższego czasu zauważyłem, że mam pewien problem z lewą powieką. Mianowicie jest ona jakby "opuchnięta" - wyraźnie różni się od prawej, która wygląda normalnie. Opuchnięcie nasila się po sporym wysiłku, zauważyłem, że w okresie, kiedy miałem sporo zajęć i niezbyt się wysypiałem, powieka coraz bardziej była opuchnięta. Miałem takie cos kika miesięcy temu ale szybko ustąpiło. Teraz utrzymuje sie jak juz powiedzialem dłuższ czas i nie wiem co z tym zrobic. Ta powieka mnie nie boli, widzę normalnie, lecz jak patrzę w lustro, to zawsze widzę to opuchnięcie (tylko na lewym oku). W jaki sposób można temu zaradzić? Z góry dzięki za pomoc! Pozdrawiam.\nWyślij prywatną wiadomość do dee_jay_86\nZnajdź więcej postów dee_jay_86\nDot.: Opuchnięta powieka lewego oka\nPrzede wszystkim lekarz możliwe ze masz infekcje (ja tak miała, ujawniała sie w konkretnych sytuacjach) i niestety musiałam leczyć oko dość długo ale niestety u Ciebie nie wiem co to moze być, koniecznie wybirze sie do lekarza\n2007-09-08, 22:08 #3\nNie wiem jak można temu zaradzić bo nie wiemy w czym tkwi przyczyna, ale lepiej samemu nie staraj się tego usuwać na siłę. Czytałam gdzieś w gazecie, że spuchnięte powieki mogą oznaczać początek kłopotów z woreczkiem żółciowym.\nOto cytat z internetu, który udało mi się wyszukać:\n"Opuchnięte i zsiniałe powieki świadczą o nieprzespanej nocy. Jeśli jednak prowadzisz regularny tryb życia, a mimo to powieki górna i dolna są nabrzmiałe i mają niezdrowy kolor, idź do lekarza. Może to oznaczać kłopoty z nerkami. Gdy opuchlizna widoczna jest tylko na górnej powiece, to znak, że cierpisz na schorzenia woreczka żółciowego. Jeśli na powiekach dostrzegasz żółte cętki lub białe grudki, zbadaj swój poziom cholesterolu, bo tego typu zmiany mówią, że jest on stanowczo za wysoki". Źródło --> http: //www. fit. pl/ zdrowie/ irydologia,43,16,16,900,9 12,0,0,0. html (bez odstępów oczywiście, ale inaczej nie wyświetli mi się cały link hmmm).\nOczywiście może to nic poważnego, ale jeśli nie przejdzie po 2-3 dniach to polecam wybrać się do lekarza. Ponadto w tym czasie trochę odpocznij i zrezygnuj z niektórych zajęć jeśli jest taka możliwość.\n2008-12-11, 01:56 #4\nZnalazł może ktoś złoty środek na te okropne powieki ala Quasimodo? Koszmar.U mnie było na jednym oku i nagle obie powieki mi puchną...\n2008-12-11, 13:35 #5\nNapisane przez niuja\ntak->wizyta u lekarza.\nu mnie np. podobne objawy mają podłoże alergiczne, więc przyczyn może być mnóstwo. a beż znalezienia przyczyny, to sobie można gdybać...\n2008-12-11, 20:01 #6\nnie jest to alergia,ponieważ mialam zabiegi pod tym kątem,jest to po prostu zbieranie sie tluszcz w tym miejscu,trzy osoby - specjaliści(masażystka,2 x lekarze medycyny estetycznej)stwierdziły,ż e 'taka moja uroda'.\nCzy ktoś wie może,jak zbadać woreczek żółciowy?Bo podobno komplikacjez nim mogą wychodzić w ten sposób.\n2009-04-23, 10:18 #7\nHej na poczatku zaznacze ze mieszkam za granicą. Byc moze juz ktos pisał na ten temat ale wole opisac zeby bylo wiadomo. Od kilku dni mam pewien problem z okiem. W niedziele bolało mnie jakby to powiedzieć rzęsy, gdy malowałałam oko to bylo takie lekkie kucie. W poniedziałek wsumie nie było zadnej zmiany. Juz nie raz mialam podobnie wiec potarłam zlotem i zrobilam sobie oklady cieple z nadzieje ze przejdzie jak ostatnio. Niestety bylo gorzej. We wtorek mialm lekko opuchniete (lewe oko) w kąciuku po zewnetrznej stronie oka. Wczoraj oko spuchlo mi do tego stopnia ze nawet najmniejszy ruch pogarszal sprawe. Wykupilam w aptece taki zelik który ma zlikwidowac infekcje po dwóch dniach ponoc ma widac róznice, (jesli nie to lekarz) ale problem w tym ze dzisiaj spuchlo mi juz całe oko, a ropa jak była tak jest dalej. Cieple oklady próbowałam juz na rózne sposoby. Nic nie pomaga. A na dodatek w poniedzialek czekam mnie pierwszy egzamin maturalny i obawiam sie ze opuchlizna nie zdarzy zejsc.\nWyślij prywatną wiadomość do 1993\nZnajdź więcej postów 1993\n2009-04-27, 15:12 #8\nJak napisalas - ktos juz pisal o takim problemie. Prawdopodobnie cos Ci wpadlo pod powieke,dlatego Cie to boli i zbiera Ci sie tam ropa,najlepiej samemu nie grzebac tylko isc do lekarza,bo sobie krzywde zrobisz


Nauka języków obcych - Edukacja - Projekty ulotek - Netprint.pl\nUlotki - Nauka języków obcych\nDobrze pomyślana reklama przekłada się na głośno i wyraźnie wypowiedziany sukces. Maksyma ta sprawdza się w każdych okolicznościach biznesowych i niezależnie od tego, w jakim języku jest wygłaszana. Wystarczy tylko teorię zamienić w praktykę, stawiając przy tym na oryginalny format i nietuzinkowy przekaz.\nPomożemy Ci wybić się na tle konkurencji. Nie będziemy ściągać od innych, nie zadamy też – w ramach nużącej pracy domowej – wykucia na pamięć słówek wyrwanych z kart przeterminowanego nieco podręcznika do marketingu. Stawiamy na praktykę i płynność w działaniu i udostępniamy narzędzie, za pomocą którego – wykorzystując naturalny talent, intuicję i doświadczenie – samodzielnie stworzysz projekt idealnej ulotki dla szkoły języków obcych.\nWystarczy, że wybierzesz gotowy wzór ulotki (szablony umieściliśmy w tematycznych działach) i dostosujesz go do swoich potrzeb. Tak spersonalizowaną bazę reklamową wystarczy wypełnić odpowiednim tekstem – danymi kontaktowymi, informacjami o zakresie świadczonych usług czy chwytliwych sloganem. Kolejnym krokiem jest zapisanie projektu i złożenie zamówienia na wydruk.\nSamodzielnie przekuj teorię na praktykę, nie podpieraj się usługami kosztownych grafików i nie trać czasu na wdrażanie poprawek. Skorzystaj z naszego darmowego kreatora ulotek i stwórz całkowicie autorski projekt na podstawie którego przygotujemy dla Ciebie profesjonalne materiały reklamowe.\nPracując w branży bibliotekarskiej, będąc tłumaczem bądź nauczycielem, powinieneś cieszyć się z tego, co masz i co możesz mieć. Fantastyczna ulotka z motywem reklamowym będzie dla Ciebie wyjątkowym dodatkiem, dzięki któremu firma stanie na piedestale. Poczuj, jak ważna potrafi być chwila i skosztuj z niej to, co najlepsze, by osiągnąć więcej niż jesteś w stanie sobie wyobrazić. Działaj i opieraj się na atutach, unikając korzystania z przywar i niedociągnięć. Pokaż, że dla Ciebie ważna jest prawda i wyzwól się z mocy konkurencji! Ulotka reklamowa to idealny sposób na promocję biznesu dla tłumaczy, nauczycieli oraz bibliotekarzy.\nNie sztuką jest odnaleźć złoty środek na wszystko, co zaświta Twojej głowie – ważne, by gonić za marzeniami, próbując opierać się na mitach i faktach, prawdzie i ułudzie, polując na coś więcej, niż prawda. Powinieneś wiedzieć, że dając sobie szansę na sukces zaczniesz reklamować swoje usługi i osiągać to, co od zawsze było Twoim marzeniem. Nietuzinkowa forma pozwoli pokazać najlepsze cechy bibliotekarza, osób z pionu edukacji oraz wszelkich person trudniących się nauczaniem języków obcych. Rozsmakuj się w prawdzie, którą niesie ulotka. To właśnie ona jest na wyciągnięcie Twojej dłoni.\nNa czym opiera się prawda, którą nosi miliony osób na świecie? Każdy, kto czyta książki jest posiadaczem emocji, które znaczą więcej, niż może się To Tobie wydawać. Wyjątkowe ulotki reklamowe z motywem książkowym to prawda, fikcja i miłość w jednej odsłonie. Poznaj to, co dla Ciebie istotne i zacznij zmierzać ku osobistemu szczęściu. Niech półki staną się symbolem prawdy i piękna, które niesione, zamienią to, co ulotne, w ważną i drogocenną chwilę. Półki pełne książek? Dziś to możliwe dzięki ulotce skąpanej w prawdzie i szczęściu. Detal jest idealnym akcentem dla osób promujących działalność bibliotekarską, dla naukowców, szkółek językowych oraz tłumaczy.


Do Zawiercia po trzy punkty! - Indykpol AZS Olsztyn\nDo Zawiercia po trzy punkty!\nPora na kolejne PlusLigowe emocje! Siatkarze Indykpolu AZS Olsztyn we wtorek udali się w podróż do Zawiercia, aby dzień później zmierzyć się z miejscowym Aluron Virtu CMC. Początek meczu o godzinie 20:30!\nPodopieczni trenera Paolo Montagnaniego w udany sposób rozpoczęli zmagania w nowym sezonie PlusLigi. Zielona Armia pokonała przed własną publicznością Cerrad Enea Czarnych Radom 3:2. Statuetkę MVP przyznano Janowi Hadravie, który był zarazem najskuteczniejszym zawodnikiem wśród akademików z Kortowa. Czeski atakujący Indykpolu AZS zdobył 26 punktów.\n– Cieszę się, że wygraliśmy na inaugurację sezonu – przyznaje Robbert Anringa, przyjmujący Indykpolu AZS Olsztyn. – To było dla nas najważniejsze. Może nie zagraliśmy najlepszeego spotkania, lecz uważam, że początek sezonu może właśnie tak wyglądać. Po niezbyt udanej czwartej partii, jestem szczęśliwy, że udało nam się zwyciężyć w tie-breaku.\nEkipa ze stolicy Warmii i Mazur w poniedziałek odbyła dwa trening. We wtorek, punktualnie o godzinie 10, olsztynianie wyruszyli w długą podróż do Zawiercia, aby dzień później zmierzyć się z miejscowym Aluron Virtu CMC. Zawodnicy prowadzeni przez Marka Lebedewa w pierwszej kolejce, pokonali na wyjeździe Cuprum Lubin 3:2. Środowa konfrontacja będzie zatem pojedynkiem 4. z 6. drużyną w ligowej tabeli.\nW ekipie „Jurajskich Rycerzy” doszło do kilku, kosmetycznych zmian. W drużynie pozostali m.in. Michal Masny, Tachiro Koga, Marcin Waliński, Łukasz Swodczyk, Alexandre Ferreira czy Bartosz Gawryszewski. Skład uzupełnili Wojciech Ferens, Patryk Czarnowski, Pieter Verhess czy Nikołaj Penczew. Do tej pory oba zespoły spotkały się ze sobą czterokrotnie. Trzy razy lepszy był zespół z Zawiercia, a siatkarze Indykpolu AZS zwyciężyli tylko raz. Jakim wynikiem zakończy się środowe starcie?\n– Uważam, że ekipa z Zawiercia dysponuje dobrą zagrywką, zwłaszcza z wyskoku – podkreśla siatkarz akademików. – Są groźni w tym elemencie zwłaszcza we własnej hali, która jest mała. Drużyna z Zawiercia gra również bardzo szybko w ataku. Michał Masny gdy tylko może, to rozgrywa szybkie piłki na skrzydła. Te dwa elementy są najmocniejszymi punktami u naszych środowych rywali.\nSiatkarze Indykpolu AZS Olsztyn po środowej konfrontacji w Zawierciu, nie wracają do Olsztyna. W czwartkowy poranek drużyna uda się do Rzeszowa, gdzie będzie przygotowywać się do sobotniego starcia z Asseco Resovią (godz. 14:45). – To dobra decyzja, abyśmy zostali na południu Polski. W czwartek wrócilibyśmy wcześnie nad ranem, dlatego ten dzień mógłby zostać uznany za stracony. W piątek musielibyśmy wyruszyć z samego rana do Rzeszowa. Dzięki temu, że jedziemy już w czwartek do Rzeszowa, będziemy mogli spokojnie przygotować się do kolejnego meczu – kończy Robbert Andringa.\nPoczątek meczu Aluron Virtu CMC Zawiercie – Indykpol AZS Olsztyn o godzinie 20:30. Bezpośrednią relacje przeprowadzą: Polsat Sport Extra, Radio UWM FM i Radio Olsztyn. Zachęcamy również do śledzenia profilów społecznościowych klubu, gdzie zobaczysz kulisy starcia z Zawiercia.


Jak uchronić się przed rozstępami w ciąży? 6 skutecznych patentów - Papilot.pl\nJak uchronić się przed rozstępami w ciąży? 6 skutecznych patentów\njak uchronić się przed rozstępami\nSpodziewasz się dziecka i martwisz się rozstępami? Oto sposoby, by się ich nie doczekać.\nDolegliwości ciążowe, wahania nastroju i przybieranie na wadze to nie wszystkie zmartwienia spodziewającej się dziecka kobiety. Bolączką wielu kobiet są również rozstępy (łac. striae distensae) – wrzecionowate pasma, które u ciężarnych pojawiają się przede wszystkim na brzuchu, a niekiedy również na udach, pośladkach, piersiach. Rozstępy tworzą się w efekcie nadmiernego rozciągania skóry; dochodzi wtedy do zerwania włókien kolagenowych. Swój udział w powstawaniu rozstępów mają też czynniki hormonalne oraz genetyczne, a czasem również zaburzenie funkcjonowania tkanki łącznej.\nRozstępy początkowo są sino-bordowe, z czasem stają się jednak perłowe i mniej widoczne. Niestety, gdy zmienią kolor na jaśniejszy, będzie bardzo trudno się ich pozbyć. Dlatego najlepszą walką z rozstępami jest niedopuszczenie do ich powstania. Co można zrobić?\nKobieta w ciąży musi o siebie dbać. Nadmierne przybranie na wadze czy zlekceważenie codziennej pielęgnacji sprawią, że skóra stanie się wiotka i straci jędrność. A przecież żadna z nas tego nie chce, prawda? Oczywiście nie na wszystko mamy wpływ – zdarza się, że kobieta tyje więcej, niż by tego chciała pod wpływem wahań hormonalnych. Wiele jednak możemy zrobić same.\nCiężarna musi się odżywiać zdrowo i racjonalnie. Powinna jeść dla dwóch, ale nie za dwoje! Oznacza to, że nie należy się objadać. Dieta musi być rozsądna, dobrze zbilansowana, urozmaicona. Większość lekarzy jest zdania, że zapotrzebowanie energetyczne nie wzrasta w pierwszym trymestrze (albo wzrasta nieznacznie), natomiast w drugim i trzecim – o ok. 300-350 kcal dziennie. Zalecane produkty w ciąży to: świeże warzywa i owoce, produkty pełnoziarniste, kasze, mięso (najlepiej drób), tłuszcze roślinne, niskotłuszczowy nabiał. Nie należy przesadzać z solą, ponieważ jej nadmiar może prowadzić do pojawienia się obrzęków.\nW twojej diecie musi znaleźć się dużo białka, węglowodany złożone (znajdują się w produktach z pełnego ziarna i niektórych warzywach), a także żelazo, wapń, kwas foliowy, witamina C, witamina A, cynk, witamina D. Włącz do diety produkty bogate w błonnik. Unikaj natomiast węglowodanów prostych i wszystkich produktów, które nie dostarczają niczego prócz kalorii – sprawią, że będziesz szybko przybierać na wadze, żadnej korzyści z takiej żywności nie będzie też miało twoje dziecko.\nre: Jak uchronić się przed rozstępami w ciąży? 6 skutecznych patentów\nja mam 21 lat jestem wysoka (178) może stąd moje skłonności do rozstępów, wystarczy mi się parę dni nie ruszać to wychodzą jak grzyby po deszczu i to odrazu białe , mam na tyłku pachwinach trochę na udach i trochę na kolanach a wagę mam normalną 65 kg. Chyba geny, więc teraz ćwiczę a kremu używam z perfecty serum na rozstępy taki zielony, no powiem że widzę różnicę nie są aż tak widoczne :)\nja stosowałam krem z Gerbera i uniknęłam rozstępów. jest o wiele tańszy od musteli i również świetnie działa. wydaje mi się, że moje stare rozstępy, których nabawiłam się w młodości są znacznie mniej widoczne po stosowaniu Gerbera\nJa używałam musieli podwójnie działający balsam i rewelacja ani jednej pręgi mimo ze w wieku nastoletnim rozstępy zoraly mi piersi a po ciąży nic smarowałam się 2x dziennie od 4 tyg ciąży Polecam gorąco\ndziewczyny na poczatku balsam przeciw rozstepom z rossmana babydream a po czwartym miesiacu z ziaji,jestem w ostatnim tyg 6mca waze juz 70 kg i poki co zadnych zmian na skorze :)pozdrawiam wszystkie mamy\nja do 8 miesiąca nie miałam ani jednego rozstępu a od 8 poleciał caaaaały brzuch. Kremy i inne badziewia nie pomogły\nNiestety... Jadłam normalnie-zdrowo, używałam kremu palmers min. 2x dziennie, ćwiczyłam, przytyłam 9 kg. A moje ciało i tak jest pocięte przez pręgi. Uda, brzuch, boczki. Jedynie cycki się uchroniły :/ także, jak masz skłonności to i tak nic nie da rady. Pocieszam/oszukuję się tym, że może jakbym tego wszystkiego nie robiła to by było gorzej\nTo dowodzi tylko temu że jeśli ktoś ma skłonności do rozstępów to będzie je miał niezależnie od pielęgnacji podczas ciąży. Ja w czasie ciąży też używałam musteli i nie mam ani jednego rozstępu, a brzuch wygląda jakbym nigdy w ciąży nie była.\nStosowałam się do wszystkich zaleceń, od diety po ostre, bolesne masaże gąbką co wieczór i smarowanie balsamami (MUSTELA) 3x dziennie. Jestem w 8 miesiącu, z początkiem 7 mój brzuch wyglądał już jak okopy wojenne poorane pługiem. Tak właśnie działa ten drogi, rozreklamowany krem. Ostrzegam przed zakupem, na życzenie mogę przesłać zdjęcia swojego brzucha jako przestrogę przed wywalaniem pieniędzy w błoto (poszło jakieś 1400zł na samą Mustelę).Mail: nocny.motyl01@o2.pl\na jak z dietą? jadłaś tak 300-500 kalorii więcej czy nie żałowałaś sobie? piłaś 2,5 litra wody dziennie? bo to też ważne. Bo jestem strasznie ciekawa, sama jestem w ciąży i się boję...\nno zbilansowana dieta ma się do rozstępów tak, że nie powoduje przyrostu masy. Ja jestem w ciąży 7 i pół miesiąca, przytyłam 5 kg i jest to ciąża bliźniacza- czyli przyrost niewielki a i tak rozstępy zaczynają wychodzić. Diety, kremy i cuda nie pomogą jak ma się tendencję do ich powstawania.... pozdrawiam :)\n2,5 litra wody?! Przecież to chore! Można sobie nieźle rozwalić gospodarkę sodową w organizmie. Kobieta w ciąży powinna pić tyle, ile potrzebuje (chyba, że ma małowodzie, wtedy powinna pić "na siłę" trochę więcej). Znam jedną osobą, która stosowała Mustelę i nie ma ani jednego rozstępu. Ja sama stosowałam najtańszego babydreama i też nie mam rozstępów. To wszystko kwestia predyspozycji i SZCZĘŚCIA, a nie stosowaego kremu. Pociesz się tym, że gdybyś się niczym nie smarowała, to mogłoby być jeszcze gorzej ;)\nNiestety czasami nawet najlepsze dbanie o swój organizm tak od środka, jak i od zewnątrz, zawodzi :( Ale rady spoko!


Nadbrygadier Jacek Staśkiewicz – Klub Generałów\nNadbrygadier Jacek Staśkiewicz\nJacek Staśkiewicz urodzony 30 kwietnia 1969 r. w Lipnie.\nPo ukończeniu Szkoły Podstawowej Nr 3, a następnie Liceum Ogólnokształcącego\nw Lipnie, w dniu 1 sierpnia 1987 r. rozpoczął studia w Szkole Głównej Służby Pożarniczej w Warszawie. Podczas studiów reprezentował uczelnię jako członek Kompanii Honorowej. Był również w reprezentacji uczelni w piłce siatkowej. Studia ukończył\nna specjalizacji taktyczno-dowódczej. Po promocji w dniu 23 maja 1992 r. na pierwszy stopień oficerski podjął służbę w Komendzie Rejonowej PSP w Szczecinie, gdzie\npo krótkim stażu w podziale bojowym powierzono mu funkcje oficera operacyjnego rejonu, przyjmującego dowodzenie w przypadku większości zdarzeń. Był to okres kiedy nabył dużo doświadczenia w dowodzeniu i w taktyce prowadzenia działań ratowniczych.\nJedną z pierwszych akcji jaką doskonale pamięta to pożar domku w zabudowie szeregowej. Było to 20 marca 1994 r. Ze zgłoszenia wynikało, że na piętrze znajduje się dziecko i ma odcięta drogę ewakuacji. Natychmiast udał się na miejsce zdarzenia samochodem operacyjnym i przybył przed dotarciem pierwszych samochodów ratowniczo-gaśniczych. Podjął decyzje i wszedł bez asekuracji w aparacie powietrznym do palącego się domu, odnalazł w zadymieniu na piętrze nieprzytomnego 9-letniego chłopca i wyniósł go na zewnątrz, a następnie przekazał pogotowiu ratunkowemu. Zespołowi pogotowia ratunkowego udało się przywrócić chłopcu funkcje życiowe.\nLech Wałęsa – Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej przyznał Mu za ten czyn w czerwcu 1994 r. Krzyż Zasługi za Dzielność.W dniu 1 lipca 1994 r. rozpoczął pełnienie służby w Komendzie Wojewódzkiej PSP\nw Szczecinie, na stanowisku Zastępcy, a następnie Naczelnika Wydziału Planowania Operacyjnego. Podczas pełnienia tej funkcji uczestniczył m.in. w dwóch charakterystycznych zdarzeniach. W dniu 5 maja 1997 r. doszło do katastrofy kolejowej w miejscowości Reptowo w rejonie stargardzkim. W katastrofie zginęło 12 osób,\na rannych zostało 36 osób. Natomiast w dniu 23 kwietnia 1998 roku doszło do pożaru dachu szpitala przy ul. Unii Lubelskiej w Szczecinie. Wówczas dowodził jednym z odcinków bojowych. Akcja była bardzo dużym przedsięwzięciem zarówno gaśniczym jak i logistycznym. Ewakuowano w sumie 632 osoby, nikt z pacjentów nie odniósł żadnych obrażeń. W działaniach udział wzięło łącznie ze wszystkich uczestniczących służb 631 osób. W dniu 26 kwietnia 1999 r. został powołany na stanowisko Komendanta Powiatowego PSP w Policach. W wyniku reformy administracyjnej powstał powiat policki i głównym zadaniem nowego komendanta było utworzenie komendy, a następnie zapewnienie właściwych warunków pełnienia służby. Przygotował inwestycję polegającą na budowie nowej strażnicy dla komendy i JRG. W dniu 21 sierpnia 2002 r. został powołany\nna Komendanta Miejskiego PSP w Szczecinie. Pożary Go chyba polubiły, bo już nazajutrz dowodził działaniami ratowniczymi po wybuchu gazu w domu przy ul. Kozierowskiego. Dom uległ całkowitemu zawaleniu i pod gruzami zostały uwięzione 3 osoby. Dzięki ofiarności strażaków udało się ewakuować spod gruzów jedną żyjącą osobę.\nJest członkiem Stowarzyszenia Inżynierów i Techników Pożarnictwa, a przez 2 kadencje pełnił funkcję Wiceprezesa Zachodniopomorskiego Oddziału Stowarzyszenia.\nPodczas pełnienia służby realizował również swoje pasje. W latach 1992 do 1998 był członkiem reprezentacji województwa szczecińskiego w piłce siatkowej. Od 2010 roku gra w golfa. W 2016 r. podczas Mistrzostw Europy Służb Mundurowych, które odbyły się w Hiszpanii, zdobył tytuł Wicemistrza Europy w golfie. Pasjonuje się również turystyką zwiedzając kolejne kraje.\nJęzyki: rosyjski, francuski, hiszpański, angielski (Certyfikat Londyńskiej Izby Handlu i Przemysłu) – poziom średnio zaawansowany, niemiecki – poziom podstawowy.


Placek Czekoladowy Z Bitą Śmietaną I Biszkoptami - Przepisy w ŚwiatKobiety.pl\nplacek czekoladowy z bitą śmietaną i biszkoptami\nArtykuły na temat: placek czekoladowy z bitą śmietaną i biszkoptami\n...mocno schłodź, następnie ubij na sztywno. Biszkopt rozetnij. Placki przełóż połową kremu, resztą posmaruj wierzch i boki ciasta. Tort schładzaj 3 godz. Udekoruj bitą śmietaną, czekoladowymi ozdobami...\n..., wymieszaj z kremem czekoladowym. Rozłóż na dnie formy. Ułóż krążek ciasta, przykryj odcedzonymi wiśniami. 3. W półtorej szklanki soku wiśniowego namocz, rozpuść żelatynę. Półtorej szklanki soku wiśniowego zmiksuj z bitą śmietaną. Połącz z żelatyną. Rozsmaruj na wiśniach. Przykryj drugim ciastem. Udekoruj ubitą kremówką i płatkami migdałowymi. Schłodź. Czas przygotowania 95 min...\n.... Upieczony biszkopt studź 2 godziny, przetnij na 3 krążki. 2. Wymieszaj 50 dag śmietany z zagęstnikiem, 3 łyżeczkami cukru i pozostałym cukrem waniliowym. Ubij na sztywno. Bitą śmietanę wymieszaj(...) błyskawicznie. Pozostałe blaty posmaruj 2/3 śmietany. Ułóż jeden na drugim. Przykryj plackiem z karmelową siecią. Boki posmaruj pozostałą śmietaną i obsyp posypką czekoladową. Schładzaj 2 godziny...\n...serduszek ułóż na spodzie formy. Posmaruj go bitą śmietaną. Łyżeczką połóż kilka porcji konfitury. Lekko przemieszaj całość widelcem, by powstał marmurkowy wzorek. Przykryj drugim blatem (bez serduszek...\n...wspólnie wystawne, uroczyste śniadanie, na które podajemy jajecznicę z łososiem, bitą śmietaną i croissanty. Jajecznicę trzeba usmażyć z dużą ilością masła, żeby była kremowa. Później wystarczy(...) kulinarne rewolucje. Uważają, że święta to doskonały czas, by je zacząć. Łosoś zamiast śledzia na wigilijnym stole? Czekoladowy mus zamiast makowca? Dlaczego nie, przecież Gwiazdka jest po to, by...\n...czekoladę i delikatnie wszystko wymieszaj. 4. Ostudzone bezy udekoruj bitą śmietaną, dowolnymi owocami, listkiem mięty i czekoladowymi ozdobami. Przygotowanie (bez czasu oczekiwania): 35 minut Porcja: 218(...) 40 min w 140° C. 3. Tortownicę o średnicy 24-25 cm uszczelnij folią aluminiową. Spód i boki tortownicy ciasno wyłóż biszkoptami. Żelatynę rozpuść w niewielkiej ilości gorącej wody i lekko przestudź...\n...z gruszek, bitą śmietaną i dokładnie wymieszaj. Tak przygotowaną masę podziel na dwie części. 3. Nasącz pierwszy biszkopt przestudzoną, lekko osłodzoną herbatą, potem wyłóż na niego połowę masy gruszkowo(...) posmaruj śmietaną i udekoruj wiórkami kokosowymi (nakładaj je szerokim nożem). 4. Tort udekoruj rozetkami bitej śmietany, komunijnymi lub kwiatowymi ozdobami cukierniczymi i listkami mięty...\n...nim szerokim nożem 1/3 masy kawowej, ułóż drugi i nasącz go pozostałym rumem. Wierzch i boki tortu posmaruj kremem. Udekoruj bitą śmietaną, czekoladowymi wiórkami oraz ziarenkami kawy. Przygotowanie: 65\n...dzieci, nie dodawaj wiśniówki). Wystudzony placek przetnij wzdłuż na trzy części. Każdy blat dobrze nasącz kompotem wymieszanym z wiśniówką. Ubitą śmietanę wstaw do lodówki. 3. Na każdy blat nałóż(...) galaretkę według przepisu na opakowaniu. Schłodź ją i gdy zacznie tężeć, wyłóż ją na wierzch ptasiego mleczka. Wstaw jeszcze na godzinę do lodówki. Udekoruj bitą śmietaną i listkami mięty. Przygotowanie...\nlikier czekoladowy ziarno\nsosy do wołowiny\nciastka na jogurcie\nsałatka z kapustą pekińską i grzankami\nuszka z grzybami postne


Badania pracowników korzystających z pojazdów służbowych - Adwokaci Piotrowscy\nBadania pracowników korzystających z pojazdów służbowych\nJesteś tutaj: / Blog / Prawo pracy / Badania pracowników korzystających z pojazdów służbowych\nJak wiadomo, każdy pracownik przechodzić musi badania okresowe. Wiadomo też, że kierowcy zawodowi zobowiązani się do przechodzenia nieco innych, specjalistycznych badań lekarskich.\nCo w takim razie z pracownikami, którzy nie są kierowcami zawodowymi, a w ramach swoich obowiązków pracowniczych zdarza się im prowadzić samochód służbowy lub prywatny w celach służbowych?\nKwestie badań lekarskich, jakie winni przejść kandydaci na kierowców oraz kierowcy samochodów o masie całkowitej do 3,5 t. normuje Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 17 lipca 2014 r. w sprawie badań lekarskich osób ubiegających się o uprawnienia do kierowania pojazdami i kierowców ( Dz. U. 2017 poz. 250 t.j.)\nDla kontrastu wskazać natomiast należy, że problematyka dodatkowych badań, wymaganych wobec pracowników, kierowców zawodowych, pojazdów o masie powyżej 3,5 t. uregulowanie znalazła w przepisach Ustawy z dnia 6 września 2001 r. o transporcie drogowym (Dz. U. z 2013 r. poz. 1414 ze późn. zm.)\nWe wskazanej na początku sytuacji zastosowanie będzie zatem miało Rozporządzenie w sprawie badań lekarskich osób ubiegających się o uprawnienia do kierowania pojazdami i kierowców – wskazani na początku pracownicy się są bowiem kierowcami zawodowymi. Przepisy przedmiotowego aktu prawnego, jak również żadnego innego, w chwili obecnej, nie nakładają zaś na pracowników – nie będących kierowcami zawodowymi, korzystających w ramach swojej pracy z samochodów służbowych, lub prywatnych na cele służbowe – obowiązku legitymowania się jakiegokolwiek rodzaju badaniami dodatkowymi.\nWyjaśnić jednak należy, że do 2014 r. pracowników kierujących pojazdami samochodowymi w ramach wykonywanej przez nich pracy obowiązywał wymóg przejścia dodatkowych badań okulistycznych, wykonywanych z uwagi na prowadzenie pojazdów w celach służbowych. Obowiązek wykonania takich badań – widzenia zmierzchowego i zjawiska olśnienia – wynikał bowiem z § 4 ust. 4 pkt 5 Rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 7 stycznia 2004r. w sprawie badań lekarskich kierowców i osób ubiegających się o uprawnienia do kierowania pojazdami( Dz.U. 2004 Nr 2 poz.15 z późń. zm.), który wprost wskazywał, że badania tego rodzaju dotyczą osoby posiadającej prawo jazdy kategorii A, A1, B, B1, B+E,T, kierującej pojazdem w ramach obowiązków służbowych. Wskazane Rozporządzenie utraciło jednak moc prawną z dniem 20 lipca 2014 r. i zostało zastąpione rozporządzeniem Ministra Zdrowia w sprawie badań lekarskich osób ubiegających się o uprawnienia do kierowania pojazdami i kierowców z dnia 17 lipca 2014 r (Dz.U.2017.250 t.j.), obowiązującym do chwili obecnej.\nWprawdzie nowe rozporządzenie również przewiduje grupy zawodowe objęte obowiązkowymi badaniami widzenia zmierzchowego i zjawiska olśnienia, nie wymienia już jednak wśród nich pracowników kierujących pojazdami w ramach obowiązków służbowych.


XX rocznica powstania\nSzkoły Podstawowej Nr 46 w Sosnowcu.\nBudowę Szkoły Podstawowej Nr 46 rozpoczęto w 1984 roku na obszarze dawnych pól uprawnych, zwanych Łanami. W lutym 1989r. szkoła rozpoczęła swoją działalność dydaktyczno-wychowawczą. W roku szkolnym 1991/1992 placówka korzystała już ze wszystkich pomieszczeń, to znaczy: 32 sal lekcyjnych, 2 sal gimnastycznych, 7 pracowni oraz zaplecza socjalnego.\nW lutym 1989r. naukę rozpoczęło 631 uczniów w 22 oddziałach aby w roku szkolnym 1995/1996 osiągnąć apogeum- 1500 uczniów w 56 oddziałach.\n27 lutego 1998r. odbyła się doniosła uroczystość, podczas której odczytano akt nadanie Szkole Podstawowej Nr 46 imienia sławnego artysty, śpiewaka, Jana Kiepury. Biskup Adam Śmigielski poświęcił szkolny sztandar\nz wizerunkiem "chłopaka z Sosnowca". Przewodniczący Rady Miejskiej- Bogusław Kabała i prezydent miasta- Michał Czarski, odsłonili tablicę pamiątkową. Imprezę uświetniły uczniowskie występy oraz oryginalna scenografia. Od 1 września 1999r. placówka realizuje założenia reformy systemu edukacji i jest 6-letnią szkołą podstawową. Od 1 września 2001r. Szkoła Podstawowa im. Jana Kiepury wchodzi w skład Zespołu Szkół Ogólnokształcących Nr 7. W 2003r. otrzymaliśmy tytuł "Szkoła z klasą".\nUczniowie postanowili czynnie uczcić rocznicę powstania naszej szkoły biorąc udział w różnych konkursach. Już od października rozpoczęła się rywalizacja uczniów w biegach przełajowych o statuetkę Jana Kiepury, współzawodniczyli ze sobą szkolni poeci, w dwóch konkursach twórczości lirycznej: "Gdybym miał czarodziejskš różdżkę, to w mojej szkole.." oraz "Dziecięce marzenia". Dzięki rywalizacji szkolnych plastyków powstało okolicznościowe logo szkoły, projekty dyplomów, poznaliśmy również plastyczną wizję szkoły za lat dwadzieścia. Odbył się konkurs recytatorski oraz pięknego pisania. W zmaganiach konkursowych uczniowie tworzyli portret patrona szkoły oraz starali się zaśpiewać pieśni z repertuaru Jana Kiepury.\nW dniu 27 lutego 2009r. uczniowie klas IV-VI obejrzeli filim z nadania szkole imienia, a uczniowie klas I-III bajkę pt."Śpiąca królewna".\nWszyscy uczniowie przypomnieli sobie historię naszej szkoły oglądając prezentację multimedialną. Odbyła sie uroczystość,\nna której zaprezentowali się laureaci wymienionych konkursów , prezentując swoje prace plastyczne, utwory muzyczne, poetyckie\nW konkursie piosenki z repertuaru Jana Kiepury pierwsze miejsce zajęła Paulina Sacha z klasy IIIB.\nW konkursie plastycznym "Portret Jana Kiepury" wyróżniono prace: Angeli Warzechy z kl.Ia, Weroniki Znój z kl.IIa oraz Marcina Binkiewicza z kl.IIIc.\nKonkurs Literacki "Gdybym miał czarodziejską różdżkę, to w mojej szkole..." wygrała Julia Roch z kl. IIb.\nW biegu przełajowym klas I-III o statuetkę Jana Kiepury kolejne miejsca zajęli: Małgorzata Florczyk kl.IIIa, Sebastian Dudała kl.IIIb,\nMagdalena Denysiuk kl.II, Robert Masternak kl.II, Karolina Wójcik kl.III\ni Patryk Kardynał kl.III.\nKonkurs Plastyczny dla 3-osobowych drużyn z klas I-II "Szkoła mój drugi dom" wygrała klasa IIb.\nW kategorii klas III-IV dla 3-osobowych drużyn\n"Sosnowiec - miasto w którym mieszkam" zarówno konkurs plastyczny jak i konkurs wiedzy o Sosnowcu wygrała klasa IVa.\nW konkursie wiedzy o Janie Kiepurze zwyciężyła drużyna z klasy VI c w składzie: Alicja Giecewicz, Marlena Gwóźdź, Agata Zawiska.\nFinalistki będą reprezentować szkołę w konkursie miejskim.\nKolejnym konkursem był: konkurs plastyczny na okolicznościowe logo\nz okazji XX-lecia szkoły. Zwycięzcami tej konkurencji zostali:\nPaweł Woźniak kl.Vb, oraz w technice komputerowej:\nKrystian Warszawski kl.Vc i Damian Sacha kl.Vb. W konkursie na najciekawszą pracę plastyczną "Szkoła za następne 20 lat" laureatami zostały drużyny z klasy Vb: Damian Sacha, Maciej Gajda i Mateusz Nogaj oraz z klasy Vc: Paulina Wójcik i Justyna Kłosowicz.\nKonkurs na projekt okolicznościowego dyplomu z okazji XX-lecia\nw technice komputerowej wygrała Karolina Sieruga z klasy VIa.\nW konkurs recytatorskim "Ja i świat, który mnie otacza - wybrane utwory Jana Brzechwy" zwycięzcami zostali:\nw kategorii klas czwartych: Adrian Nowak z kl.IVb,\nw kategorii klas piątych: Małgorzata Styblińska kl.Vb\ni Paulina Wójcik kl.Vc,\nw kategorii klas szóstych: Adrian Skomiał.\nW konkursie twórczości poetyckiej "Dziecięce marzenia" zwyciężyły: Julia Dorobisz kl.IVb, Małgorzata Styblińska kl.Vb oraz Alicja Giecewicz kl.VIc. Konkurs Pięknego Pisania wygrała Alicja Giecewicz z kl.VIc.\nW Spartakiadzie klas IV- VI o Puchar Patrona Szkoły wygrała klasa Vb.\nWszycy wyróżnieni uczniowie otrzymali nagrody i dyplomy.\nUroczystość uatrakcyjniły występy: zespołu wokalnego oraz zespołu tanecznego z klasy IIIb "Gwiazdy".\nNa zakończenie akademii ponownie piosenkę Jana Kiepury zaśpiewała Paulina Sacha, a refren " Brunetki, blondynki ....." śpiewała już cała szkoła.


Jakie rolki kupić? - Fantastic Ebooks\nOd czasu do czasu mamy ochotę spróbować czegoś nowego. Szukamy alternatyw, do tego, co aktualnie mamy lub robimy. Jeżeli chodzi o aktywność na świeżym powietrzu, to coraz więcej osób decyduje się spróbować jazdy na rolkach i nic dziwnego, bo to wspaniałe hobby. Jest to idealny sposób na połączenie przyjemnego z pożytecznym i to w dodatku na świeżym powietrzu. Wybierając swoje pierwsze rolki, często napotykamy barierę widząc wiele rodzajów rolek, w bardzo zróżnicowanych przedziałach cenowych. Które rolki wybrać i na co uważać przy zakupie rolek? O tym w dzisiejszym artykule!\nJaki rodzaj rolek wybrać?\nPierwszym, z czym przyjdzie nam się zmierzyć, na drodze do kupienia idealnych rolek jest to, jaki ich rodzaj wybierzemy. Na rynku możemy spotkać kilka rodzajów rolek różniących się od siebie budową, skomplikowaniem, przeznaczeniem i stopniem trudności w opanowaniu jazdy danym rodzajem. Zdecydowanie najpopularniejszym rodzajem są rolki rekreacyjne, nazywane także rolkami fitness. Nie trudno się domyślić, że jest to najprostszy model służący do zwyczajnej jazdy po miejskim terenie. Jazda na takich rolkach wymaga minimum umiejętności, dzięki czemu jest to idealny, jak nie jedyny słuszny wybór dla początkujących. Oczywiście, jeżeli szukamy rolek dla pociechy, to zdecydujemy się raczej na dedykowane dzieciom rolki dziecięce zawierające mechanizm regulacji buta, dzięki czemu możemy zwiększyć jego rozmiar nawet o kilka centymetrów unikając tym samym zmiany sprzętu, gdy tylko stopa dziecka urośnie o rozmiar, czy dwa. Jeżeli interesuje nas nieco bardziej wyczynowa jazda, to możemy zastanowić się nad zakupem rolek agresywnych. Ich wzmocniona budowa pozwoli nam na wykonywanie akrobacji i tricków na skateparkach i miejskich poręczach. Ten rodzaj rolek jest oczywiście nieco trudniejszy do opanowania między innymi z powodu mniejszych twardszych kółek mających za zadanie stabilizować nogę. Obok rolek agresywnych mamy jeszcze rolki szybkościowe przeznaczone dla doświadczonych rolkarzy, którzy szukają sprzętu do szybkiej, często kompetytywnej jazdy. Ostatnim typem rolek, który zobaczymy w sklepach są hokejówki, przeznaczone stricte do gry w hokeja na betonie. Ich budowa nie różni się dużo od rekreacyjnych, jest jednak bardziej solidna, sztywna i zwrotna.\nDobre rolki na początek?\nSkoro już wiemy, jakie mamy rodzaje do wyboru, pozostaje nam wybór sprzętu, który pozwoli nam na opanowanie podstaw jazdy na rolkach. Jak nietrudno zgadnąć nasze pierwsze rolki w 90% będą należeć do segmentu rekreacyjnego. Przykładem dobrych rolek tego typu są rolki Rollerblade. Dzięki solidności wykonania i dobrej jakości kółka rolki Rollerblade sprawdzają się doskonale zarówno przy stawianiu pierwszych kroków w rolkarstwie, jak i później w jeździe czysto rekreacyjnej. Warto wspomnieć, że rolki Rollerblade oferują nam nie tylko modele rekreacyjne, ale także czysto sportowe z segmentu wyścigowych, jak i wyczynowych.\nWraz z rosnącym zanieczyszczeniem powietrza, a także w odpowiedzi na kryzys naftowy z końca lata 70-tych dwudziestego wieku, od 1979 roku w samochodach…


Strażnicy Galaktyki 3 – James Gunn wraca na stanowisko reżysera filmu MCU! - naEKRANIE.pl\nStrażnicy Galaktyki 3 do tej pory byli bez reżysera. Teraz jednak portal Deadline donosi, że James Gunn został przywrócony na stanowisko reżysera filmu kolejnej odsłony filmu MCU.\n15 marca o 20:33\nStrażnicy Galaktyki Disney james gunn MCU\nInformacja została podana przez takie portale jak Variety, Deadline i THR, powołujące się na swoje niezależne źródła. James Gunn został przywrócony na stanowisko reżysera i scenarzysty filmu Strażnicy Galaktyki Vol.3. Jak podaje Deadline, twórca powróci na stanowisko reżysera zaraz po zakończeniu prac nad swoim kolejnym projektem, którym będzie Suicide Squad 2 realizowany dla studia Warner Bros..\nPrzypomnijmy, że w lipcu zeszłego roku Disney podjął decyzję o zwolnieniu Jamesa Gunna ze względu na jego niestosowne wpisy na Twitterze z przeszłości. Jego komentarze były na tyle ostre, że studio Myszki Miki musiało zareagować i pozbawiło twórcę pracy nad kolejną częścią Strażników Galaktyki. Teraz okazuje się jedna, że dostanie on drugą szansę i będzie mógł dokończyć swoje dzieło.\nPrezes Marvel Studios, Kevin Feige wcześniej potwierdzał, że James Gunn pozostanie jako scenarzysta filmu i w oparciu o jego skrypt realizowana będzie produkcja. W mediach sporo spekulowano odnośnie następców reżysera. Jak jednak podaje The Hollywood Reporter, Marvel i Disney nie rozpoczęli nigdy poszukiwań następcy. Nową umowę z Gunnem zawarto w tajemnicy. Co więcej okazuje się, że kilka miesięcy po zwolnieniu Gunna, spotkał się z nim Alan Horn, osoba wysoko postawiona w korporacyjnej hierarchii Disneya, która zadecydowała o zwolnieniu reżysera. Według źródeł miał on zmienić zdanie pod wpływem przeprosin Gunna i wsparcia, jakie dostał on od obsady i ekipy.\nNa swoim Twitterze James Gunn skomentował całą sprawę i potwierdził doniesienia mediów. Podziękował wszystkim za wsparcie oraz Disneyowi za możliwość kontynuowania swojej pracy.\nBox Office: Kapitan Marvel nie zwalnia tempa. Prognozy na drugi weekend


Dolina środkowej Pilicy mapa 1:75 000 Compass tylko 9,90 zł w ArtTravel.pl\n/ Dolina środkowej Pilicy mapa 1:75 000 Compass\nDolina środkowej Pilicy mapa 1:75 000 Compass\nPilica jest lewym dopływem Wisły o długości 325 km. Rzeka płynie z Wyżyny Krakowsko-Częstochowskiej i wpada do Wisły koło Góry Kalwarii pod Warszawą. Nasza nowa mapa obejmuje środkowy odcinek rzeki, od Przedborza do Tomaszowa Mazowieckiego. Dolina Środkowej Pilicy na tym odcinku jest płaska, w znacznym stopniu pokryta lasami. Rzeka malowniczo meandruje, tworząc liczne wysepki, łachy i ławice piasku. Niskie wyspy są nagie, wyższe porośnięte zaroślami wierzbowymi. Koryto Pilicy ma tu szerokość 100-150 m i łączy się z licznymi starorzeczami, zarośniętymi w różnym stopniu. W rejonie Przedborza rzeka opływa zachodnie krańce Pasma Przedborsko-Małogoskiego, a głębokość doliny sięga nawet 50 m. Pod Smardzewicami wody środkowej Pilicy spiętrza zapora ziemna, tworząc Jezioro Sulejowskie. Dolinie Pilicy towarzyszą lasy, których największe kompleksy występują w okolicach Przedborza (Przedborski Park Krajobrazowy), w widłach Pilicy i Luciąży oraz w okolicach Tomaszowa Mazowieckiego (Puszcza Pilicka, inaczej Lasy Spalskie – od XIX w. rządowe lasy łowieckie).Dolina Pilicy to cenna ostoja ptasia o randze europejskiej oraz obszar charakteryzujący się także niezwykłym bogactwem flory. Pilica jest jedną z ważniejszych w Polsce rzek z punktu widzenia ochrony ichtiofauny. Dzika i malownicza rzeka idealnie nadaje się do turystyki kajakowej. Na mapie zaznaczyliśmy wszystkie szlaki kajakowe wraz z punktami odległościowymi. Oprócz nich mapa zawiera informacje przydatne we wszystkich rodzajach turystyki i rekreacji: szlaki turystyczne, zabytki sakralne i świeckie, muzea, rezerwaty i parki oraz obiekty noclegowe i gastronomiczne. Informacje dodatkowe\nOceniasz: Dolina środkowej Pilicy mapa 1:75 000 Compass\nNowość Okolice Białegostoku, 1:85 000\nNowość Województwo warmińsko-mazurskie cz.wschodnia, 1:100 000\nNowość Województwo podkarpackie, 1:100 000\nNowość Województwo podlaskie cz.północna, 1:100 000\nNowość Województwo świętokrzyskie, 1:100 000\nNowość Województwo podlaskie cz.południowa, 1:100 000\nNowość Województwo warmińsko-mazurskie cz.zachodnia, 1:100 000\nNowość Województwo lubelskie, 1:100 000\nNowość Rowerem przez Śląsk i Beskidy\nNowość Rowerem wzdłuż Wybrzeża Bałtyku\nNowość Przewodnik po zabytkach Dolnego Śląska w miniaturze\nNowość Wybrzeże Bałtyku i Bornholm\nŚwiętokrzyskie 101 atrakcji turystycznych, 1:200 000\nZiemia Oświęcimska, 1:50 000\nPromocja Sieraków miasto i gmina 1:12 500 / 1:60 000\n8,90 zł Warmia i Mazury 101 atrakcji turystycznych, 1:225 000\nMałopolska. 101 atrakcji turystycznych, 1:200 000\nOkolice Wrocławia, 1:100 000


Citi Handlowy wspiera Klientów w czasie pandemii. Była też akcja Cisi Bohaterowie\nCiti Handlowy kontynuuje wsparcie dla Klientów, głównie tych, którzy są dotknięci skutkami pandemii koronawirusa. Już 11 000 Klientów tego banku skorzystało z oferowanej przez bank możliwości odroczenia spłaty kredytów.\nCiti Handlowy ze wsparciem w koronawirusie\nW najnowszym komunikacie banku czytamy, że wsparcie dla Klientów będzie stale zwiększane. “Czas pandemii wymaga od nas zdefiniowania na nowo naszych priorytetów.\nW tym bezprecedensowym okresie musimy zadbać zarówno o bezpieczeństwo pracowników, jak i zapewnić klientom wsparcie płynnościowe poprzez finansowanie ich działalności oraz profesjonalne doradztwo” – mówi cytowany w bankowym komunikacie Prezes Zarządu Citi Handlowy Sławomir S. Sikora.\nTo, że Citi Handlowy wspiera finansowanie przedsiębiorstw, widać chociażby po sporym wzroście udzielonych w ostatnim czasie kredytów instytucjonalnych. W pierwszym kwartale wzrósł też silnie poziom depozytów (+29%). ” Wolumen depozytów klientów instytucjonalnych wzrósł o ponad jedną trzecią w porównaniu z pierwszym kwartałem 2019 a oszczędności klientów indywidualnych o 17 proc” – informuje bank.\nStrategia digitalizacji wciąż kontynuowana\nBank nadal kontynuuje strategię digitalizacji. Przede wszystkim stara się zapewnić swoim Klientom wygodny i łatwy dostęp do usług bankowych z dowolnego miejsca. Ponadto, w czasie trwania pandemii, skupia swoje działania także na zapewnieniu Klientom bezpieczeństwa.\nCiti Handlowy sesje przelewów Elixir\nKod BIC, SWIFT, IBAN w Citi Handlowym\nCiti Handlowy udostępnił także w ubiegłym tygodniu nową usługę – otwarcie konta na “selfie”. Jest to w tym momencie jedyny bank w Polsce, który w pełni zdalnie i w sposób zautomatyzowany umożliwia skorzystanie z trzech podstawowych produktów bankowych. W Citi Handlowym bez wychodzenia z domu możemy:\nwziąć pożyczkę gotówkową.\nW ramach usług zdalnych Citi Bank wprowadził także usługę Apple Pay, która już w pierwszych dwóch tygodniach zainteresowała 10 000 Klientów.\nBank zorganizował także akcję Cisi Bohaterowie\n“Pamiętaliśmy również o tych, którzy na pierwszej linii frontu walczą o zdrowie Polaków. Ponad tysiąc wolontariuszy dostarczyło 8300 posiłków dla ratowników w Warszawie i Olsztynie w ramach akcji Cisi Bohaterowie” – opisuje bank w komunikacie.\nZe wsparcia skorzystało ponad 300 ratowników. Projekt mógł wesprzeć każdy – wystarczyło wpłacić dowolną kwotę na wsparcie realizacji akcji w kolejnym tygodniu. Zbiórka była realizowana na platformie crowdfundingowej Planet Heroes razem z wolontariuszami Citi w Polsce oraz Fundacją Citi Handlowy im. L. Kronenberga.\n“Ten posiłek to wyraz naszej wdzięczności dla ich bezcennej pracy” – mówili o projekcie wolontariusze Citi w Polsce.\nPlebiscyt Złoty Bankier 2017\nIle zarabia humanista?


Mak atlantycki 'Flore Pleno' – Papaver atlanticum\nRzadko spotykany w ogrodach ‘Hiszpański mak’. Jak sama nazwa wskazuje gatunek pochodzi z Hiszpanii oraz Maroka a sama odmiana jest kultywarem. Tworzy niewielkie kępy szerokolancetowatych, owłosionych liści o sinozielonej barwie i powcinanych brzegach. Wytwarza długie korzenie, które drążą podłoże w poszukiwaniu wody. Z tego powodu nie toleruje przesadzania ale jednocześnie jest bardzo odporna na niekorzystne, suche warunki. Jest rośliną kserotermiczną, czyli przystosowaną do stanowisk o bardzo silnym nasłonecznieniu, silnie nagrzewających się, z niewielką dostępnością wody. Z końcem wiosny na prawie bezlistnych, cienkich pędach rozwijają się morelowo- pomarańczowe, cudowne kwiaty o podwójnej koronie płatków. Każdy kwiat żyje krótko 1- 2 dni ale co dzień rozwijają się kolejne, więc roślina jest w pełni rozkwitu przez całe niemal lato. Oczywiście kocha słońce - im więcej tym lepiej.\nV - VII/VIII


Szybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up | Jaki Do Odinstaluj Malware\nSzybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up\nKasować Leastersmiled.pro pop-up from Firefox\nLeastersmiled.pro pop-up błędy, które powinny być zauważone.\n0xf0809 CBS_E_ARRAY_ELEMENT_MISSING attempt to get non-existent array element, 0xf080A CBS_E_REESTABLISH_SESSION session object updated, must recreate session, 0x8024A000 WU_E_AU_NOSERVICE Automatic Updates was unable to service incoming requests., 0x00000122, 0x8024800D WU_E_DS_NOCATEGORIES The category was not added because it contains no parent categories and is not a top-level category itself., 0x80244034 WU_E_PT_ECP_FAILURE_TO_DECOMPRESS_CAB_FILE An external cab file could not be decompressed., 0x8024A003 WU_E_AU_LEGACYCLIENTDISABLED The old version of the Automatic Updates client was disabled., 0x80244026 WU_E_PT_REGISTRATION_NOT_SUPPORTED Operation failed because Windows Update Agent does not support registration with a non-WSUS server., Error 0x80070652, 0x80240036 WU_E_INVALID_OPERATION The object’s current state did not allow the operation., 0x80246FFF WU_E_DM_UNEXPECTED There was a download manager error not covered by another WU_E_DM_* error code. , 0x00000076, 0x80242017 WU_E_UH_NEW_SERVICING_STACK_REQUIRED The OS servicing stack must be updated before this update is downloaded or installed., 0x00000028\nLeastersmiled.pro pop-up Usunięcie Przewodnik dla przeglądarek Chrome\nLeastersmiled.pro pop-up : Analiza szczegółowa\nLeastersmiled.pro pop-up Jest groźną infekcją komputerową, która została zaprojektowana głównie przez oszustów do rozprzestrzeniania się z hosta do hosta. Ten wirus został powiadomiony, w tym możliwość replikacji poprzez samo odtwarzanie lub kompromitację innych programów systemowych przez modyfikowanie ich. Victimizing programy systemowe mogą zawierać pliki danych, a nawet sektor rozruchowy na dysku twardym komputera. Wspomniana infekcja komputerowa zwykle atakuje uruchamiane komputery Windows 7. Leastersmiled.pro pop-up Identyczne z kilkoma innymi złośliwymi infekcjami, uzyskują cichą infiltrację wewnątrz System Bez powiadomienia przez użytkowników. To na perforację z powodzeniem, powoduje na niej wiele niebezpiecznych problemów.\nLeastersmiled.pro pop-up : Taktyka pracy\nLeastersmiled.pro pop-up Inicjuje przewodzenie złych praktyk poprzez przede wszystkim uzyskanie pełnej kontroli nad System A następnie ponowne zajęcie ustawień wstępnych. To ponowne pobieranie skutkuje automatyczną aktywacją szczególnego zagrożenia za każdym razem, gdy jest ono ponownie uruchamiane. Poza tym malware atakuje istniejącą przeglądarkę i zmienia to ustawienia domyślne. Powodzi ekran całego przeze mnie winy z niekończącymi się reklamami, które choć na pierwszy rzut oka wydają się autentyczne, ale mimo to analitycy zachęcają do tego, aby nigdy ich nie ufać, ponieważ badania wyraźnie udowodniły, że zostały celowo wykonane w sposób, który powoduje przekierowanie na kilka domen phishingowych Uzyskiwanie dostępu do użytkowników. Reklamy te wraz z rozwijającym się irytacją również sprawia, że System Szybkość bardzo powolna i powolna poprzez zużywające mnóstwo dostępnych zasobów.\nco więcej, Leastersmiled.pro pop-up Śledzi sesję surfingową online użytkownika i nagrywa swoje osobiste materiały, które następnie są udostępniane agentom marketingu internetowego w celach komercyjnych. Poza tym wszystko to instaluje liczne dodatkowe infekcje w Kaspersky Anti-Virus System Poprzez degradujący potencjał roboczy w znacznym stopniu. To infekowanie złośliwego oprogramowania szkodliwego jest również źródłem danych przechowywanych na dysku twardym systemu lub na urządzeniach peryferyjnych połączonych z nimi przez szyfrowanie ich. To szyfrowanie sprawia, że pliki są całkowicie niedostępne dla użytkowników. Tak więc, aby chronić pliki systemu, a także chronić system, bardzo ważne jest, aby Kasować Leastersmiled.pro pop-up W kilku prostych krokach Od System.\nLeastersmiled.pro pop-up : Tryb dystrybucji\nLeastersmiled.pro pop-up Często perforuje się przez zanieczyszczone urządzenia peryferyjne.\nLeastersmiled.pro pop-up Może wejść w System Z powodu oglądania witryn pornograficznych i surfowania w błędnych domenach.\nKliknij tutaj, aby skanować, wykrywać & Kasować Leastersmiled.pro pop-up\nSzybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up W kilku prostych krokach\nPostępowanie 2 : Leastersmiled.pro pop-up Uruchomiony proces Usunięcie od Windows Menadżer zadań\nPostępowanie 3 : Kasować Złe pliki Leastersmiled.pro pop-up Z Rejestru\nPostępowanie 4 : Szybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up Z Panelu sterowania\nPostępowanie 5 : Kasować Leastersmiled.pro pop-up Od Chrome\nZnajdowanie i usuwanie plików rejestru wygenerowanych przez Leastersmiled.pro pop-up I kilka innych podobnych infekcji.\nHKEY_CURRENT_USER\_Software\_Microsoft\_Windows NT\_CurrentVersion\_Winlogon “Shell” = “%AppData%\_<Leastersmiled.pro pop-up>.exe”\nSzybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up Od Windows 7 / Vista\nWybierz Leastersmiled.pro pop-up Z listy, a następnie wybierz opcję “Odinstaluj / Zmień”.\nSzybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up Od Windows 8/8.1\nSzybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up Od Windows 10\nDokonaj wyboru Leastersmiled.pro pop-up I kilka innych nieznanych lub podejrzanych aplikacji, które mają zostać usunięte z listy.\nSzybkie kroki do Leastersmiled.pro pop-up Usunięcie Od Mozilla Firefox:45.5.0\nDokonaj wyboru Leastersmiled.pro pop-up Lub kilku innych dodatków, które mają zostać usunięte. Kliknij przycisk Usuń.\nSzybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up Od IE 7:7.00.5730.1300\nSzybkie kroki do Kasować Leastersmiled.pro pop-up Od Chrome 56.0.2924\nDalej, na Leastersmiled.pro pop-up I inne złe rozszerzenia, które mają zostać usunięte, kliknij przycisk “Usuń” z Chrome.\nZresetuj wszystkie istniejące przeglądarki w razie, jeśli Leastersmiled.pro pop-up Nadal pojawia się\nNastawić Mozilla Firefox:45.5.0 Ustawienia do Kasować Leastersmiled.pro pop-up\nNastawić IE 7:7.00.5730.1300 Ustawienia do Kasować Leastersmiled.pro pop-up\nNastawić Chrome 56.0.2924 Ustawienia do Kasować Leastersmiled.pro pop-up W kilku prostych krokach\nUwaga: zresetowanie Chrome nie usunięło ważnych prywatnych danych użytkownika, takich jak ich zakładki i hasła. Zamiast tego usuwa tylko rozszerzenia Chrome, historię, pliki cookie, ustawienia, stronę główną, domyślnego dostawcy wyszukiwania, aby usunąć / usunąć złe pliki Leastersmiled.pro pop-up infekcja.\nThis entry was posted in Trojan and tagged Jak usunąć Leastersmiled.pro pop-up, Odinstaluj Leastersmiled.pro pop-up z Chrome, Odinstaluj Leastersmiled.pro pop-up z Mozilli, Usuń Leastersmiled.pro pop-up z Windows 7, Usuń Leastersmiled.pro pop-up z Windows 8 on 21 February 2020 by admin.\n← Usuwanie Grownsnd Virus W prostych kliknięć przewodnik Odinstaluj You Are Exposed Online pop-up →


Tiki i kurcze – dieta i zdrowie\nPosted on Kwiecień 13, 2016 Czerwiec 13, 2016\nTiki i kurcze są to mimowolne ruchy pojedynczych mięśni lub grupy mięśni; ich przyczyny mogą być różne – od błahych do bardzo poważnych.\nRuchy mimowolne, takie jak potrząsanie ramieniem, drganie ust czy mruganie, mogą być oznaką niewielkiego zaburzenia psychicznego. Najczęściej występują u dzieci w wieku 7—14 lat i mają podłoże nerwicowe, ustępują z wiekiem, w rzadkich przypadkach mogą trwać do wieku młodzieńczego. Zaburzenie to obserwuje się u około 25% dzieci, jest częstsze u chłopców (2:1).\nRuchy mimowolne, w tym drżenie lub potrząsanie, mogą być również spowodowane zatruciem kofeiną (które zdarza się u osób wypijających więcej niż 5 filiżanek kawy w ciągu 12 godzin), pojawiają się też u alkoholików powstrzymujących się przed piciem alkoholu.\nTiki lub drgania nierzadko towarzyszą schorzeniom neurologicznym, określane są wówczas jako dyskinezy (patrz: Choroba Parkinsona). Dyskinezy mogą pojawić się wskutek poporodowego uszkodzenia mózgu, urazu głowy, a także w wyniku ubocznego działania leków stosowanych w psychiatrii oraz leku przeciwwymiotnego – metoklopramidu. Dyskinezy objawiają się skurczami mięśni, wykonywaniem nerwowych ruchów, szarpnięciami lub wykręcaniem ciała; wszystkie wymienione objawy mogą wystąpić równocześnie.\nPrzejściowe tiki mogą być spowodowane także przez fenotiazyny i środki pobudzające ośrodkowy układ nerwowy oraz przez stres i zmęczenie. Schorzenie może być także dziedziczne.\nZespół Tourette’a jest chyba najlepiej poznaną chorobą, której istotą są liczne tiki. Nosi nazwisko francuskiego neurologa, Georges’a Gilles’a de la Tourette’a, który opisał jej objawy w 1885 roku. Rozpoczyna się w dzieciństwie i trwa do końca życia. Jej przyczyna pozostaje nieznana. Jest częstsza wśród mężczyzn (3:1).\nZespół Tourette’a może przebiegać łagodnie, w formie prostych tików, lub przybrać w miarę upływu czasu postać rozwiniętą. U chorych obserwuje się gwałtowne mimowolne ruchy głowy, szyi i nóg, wykrzywianie twarzy, przymusowe wydawanie dźwięków (pokasływania, chrząknięcia, warknięcia); u 50% chorych występują mimowolne nieprzyzwoite wypowiedzi. Nie ma skutecznego leczenia zespołu Tourette’a. Leki psychotropowe, np. haloperidol, pomagają na pewien czas zmniejszyć częstość gwałtownych ruchów i wydawania głosu.