Deratyzacja, Dezynsekcja, Dezynfekcja, Warszawa - Dezynsekcja Deratyzacja Warszawa\nDDD Warszawa, Deratyzacja Dezynsekcja Dezynfekcja Warszawa mazowieckie\nTelefon interwencyjny 504 604 054 Gwarancja do 6 mies.29 lat doświadczeń, osobiście 100% skutecznie tanio szybko bezpiecznie-środkami pokarmowymi, mikrokapsułkami też gazem.\nNatychmiastowe wykonanie. Bezpłatny dojazd na terenie Warszawy.\nUsługa DDD Warszawa tel 504 604 054 – Gwarantujemy najwyższą jakość usług dla instytucji, firm, zakładów przemysłu spożywczego, hurtowni, magazynów, sklepów, piekarni, cukierni, szkół, przedszkoli, żłobków, placówek żywienia zbiorowego, bufetów, restauracji, administracji, wspólnot mieszkaniowych, oraz klienta indywidualnego. DEZ & DER Ul. Stanisława Moniuszki 10 00-009 Warszawa – Śródmieście Zamówienia tel.kom 504 604 054\nZabiegi: Dezynsekcja Warszawa czy Deratyzacja Warszawa wykonujemy środkami pokarmowymi w miarę potrzeb z przynętą hormonalną wabiącą czy mikrokapsułkami dlatego są najbezpieczniejsze dla ludzi, psów, kotów a zarazem najskuteczniejsze i po zabiegach można dalej swobodnie funkcjonować w danym obiekcie. Udzielamy do 6 miesięcy gwarancji – gdy zastosowane środki nie zostaną usunięte – zabezpieczają przed zagnieżdżeniem szkodnika do kilkunastu miesięcy.\nNasza firma Deratyzacja Dezynsekcja Warszawa, mając 29 lat doświadczeń, wykonuje usługi zawsze ze 100% skutecznością po jednym zabiegu.\nStosujemy nieuczuleniowe, bezwonne, bezśladowe ekologicznie rozkładające się-środki posiadające wymagane atesty i zezwolenia na stosowanie w szpitalach, żłobkach czy mieszkaniach.. nawet przy dużej infestacji prusaków, karaluchów pluskiew czy innych szkodników\nLokal nie wymaga specjalnego przygotowania /posiadamy odpowiedni sprzęt/ po zabiegu trwającym około 50 minut dalsze swobodne funkcjonowanie.\nDla firm oferujemy usługi jednorazowe lub monitoringi /ceny do uzgodnienia/\nUsługa ddd deratyzacja dezynsekcja dezynfekcja Warszawa do systemu HACCP monitoring dokumentacja.\nCzym jest profesjonalny monitoring do systemu HACCP\nWdrażamy od kilkunastu lat monitoring usług ddd Deratyzacja Dezynsekcja Dezynfekcja Warszawa mazowieckie dla potrzeb HACCP, BRC, GMP, GHP, ISO, AIB, IFS w obiektach t.j. mleczarniach, hurtowniach spożywczych, magazynach, zakładach produkujących żywność, placówkach żywienia i.t.p. z pełną dokumentacją.\nWydajemy protokoły pozabiegowe i opinie co do bytności szkodników dla Sanepidu czy Weterynarii.\nProwadzona przez naszą firmę Deratyzacja Dezynsekcja Warszawa dokumentacja i skuteczność monitoringu jest bardzo wysoko oceniana przez służby sanitarne kraju, Unii Europejskiej, USA, Chin, a nawet Rosji. Obsługiwane przez nas firmy wysyłają czy wysyłały tam swoje produkty żywnościowe.\nFirma posiada wymagane ubezpieczenia dla usług DDD Warszawa mazowieckie.\nZapraszamy tel. kom. 504 604 054\nDezynsekcja lub Deratyzacja szkodników Warszawa\nSzkodnikiem nazywamy każde zwierzę znajdujące się w danym obiekcie lub w jego otoczeniu\nbez zgody właściciela.\nZwierzęta szkodliwe należą do bezkręgowców i kręgowców. Szkodniki z podkrólewstwa bezkręgowców to najczęściej stawonogi: pajęczaki i owady prusaki, karaluchy, pluskwy, pluskwa domowa, przybyszka amerykańska, pchła ludzka, pchły, komary, much, muszki owocówki, meszki, mkliki, omacnice, mole, mole ubraniowe, rybiki cukrowe, ptaszyńce, pająki, mrówki ogrodowe, mrówki faraona, wszy, roztocza, kuczmany, karaczany, osy, szerszenie, a szkodliwe kręgowce to niektóre ptaki (gołębie, wróble) i ssaki (gryzonie, szczury, myszy, myszy domowe, myszy polne, nornice, karczowniki, krety i zdziczałe koty, psy). Wśród tych zwierząt można wyróżnić gatunki:\nszkodliwe pod względem gospodarczym,\no znaczeniu sanitarno-epidemiologicznym i\nDo grupy zwierząt szkodliwych pod względem gospodarczym należą gatunki bezpośrednio niszczące i zanieczyszczające przechowywane produkty spożywcze i pasze, wyroby tekstylne, drewno i inne produkty odchodami, wydzielinami, wylinkami i trupami. Szkodniki te znacznie obniżają wartość towarów przetrzymywanych w magazynach, gdyż w nich szybko rozmnażają się. Pod wpływem żerowania szkodników w przechowywanej żywności zachodzą poważne zmiany prowadzące zwykle do pogorszenia jej jakości. Występując licznie w przechowywanych produktach powodują ich zawilgocenie i zagrzewanie. W produktach opanowanych przez szkodniki z łatwością rozwijają się grzyby i bakterie powodujące ich gnicie i całkowite zniszczenie. Gryzonie zjadają i zanieczyszczają przechowywane produkty, uszkadzają struktury budynków, przegryzają kable elektryczne; są sprawcami zwarć prądu elektrycznego i pożarów.\nZwierzęta o znaczeniu sanitarno-epidemiologicznym mogą niszczyć i zanieczyszczać produkty i najbliższe otoczenie człowieka, ale dodatkowo przenoszą choroby zwane transmisyjnymi. Ich obecność w środowisku człowieka jest zagrożeniem jego zdrowia. Uważa się, że co szósty chory człowiek na świecie cierpi na chorobę, której przenosicielem jest owad. Mucha domowa przenosi zarazki wywołujące czerwonkę, cholerę, wąglik, zapalenie spojówek, poliomyelitis, a także rozprzestrzenia jaja nicieni i tasiemców. Karaczany zarażają ludzi czerwonką, tyfusem, dyfterytem, trądem, tężcem, gruźlicą. Gryzonie, a w szczególności szczury, przenoszą ponad 100 groźnych chorób, np. gorączkę szczurzą, leptospirozę (chorobę Weila), salmonellozy, dżumę, włośnicę i inne.\nZwierzęta dokuczliwe to te, które drażnią człowieka swoją obecnością, a także te, które uniemożliwiają ludziom wypoczynek i pracę. Karaczany i pająki wzbudzają u ludzi obrzydzenie, a meszki, kuczmany, komary, osy i szerszenie utrudniają nam pracę i wypoczynek. Do zwierząt dokuczliwych należy zaliczyć także te, które wywołują uczulenia (roztocze kurzu domowego).\nOGÓLNE INFORMACJE O METODACH ZABEZPIECZANIA ZAKŁADU PRZED SZKODNIKAMI\nWszystkie krzewy przylegające do ogrodzenia i budynków wyciąć, a trawę na trawnikach systematycznie przycinać krótko.\nZabezpieczyć drzwi przed wtargnięciem gryzoni, ptaków i owadów. Powinny być zawsze zamykane i szczelne. Szczeliny przy podłodze i wokół framug nie powinny być większe niż 0,5 cm. Drzwi zewnętrzne należy uszczelnić listwami metalowymi, natomiast drzwi łączące poszczególne pomieszczenia, działy, klatki i korytarze można uszczelnić z dołu nie tylko listwami metalowymi, lecz także gumowymi lub plastykowymi.\nOkna, które są otwierane, należy zabezpieczyć przed owadami siatką o wielkości oczek 1 x 1 mm.\nWszystkie otwory w ścianach budynków, w tym otwory wentylacji grawitacyjnej i mechanicznej, punkty wejścia i wyjścia rurociągów, instalacji wodno-kanalizacyjnych, elektrycznych i innych należy uszczelnić lub zabezpieczyć siatką przeciw owadom.\nSzczeliny w ścianach, sufitach i w podłogach wypełnić masą uszczelniającą (silikon, cement).\nWymienić pękniętą glazurę, a fugi wypełnić masą uszczelniającą.\nŚciany, podłogi, okna, półki i wszystkie urządzenia w pomieszczeniu utrzymywać w stałej czystości.\nStosować właściwe zasady magazynowania, a w szczególności wszystkie towary, pudła, skrzynki i różne urządzenia powinny być umieszczone na paletach lub regałach oddalonych od siebie i od ścian przynajmniej o około 0,3 m. W tym celu można na podłodze przy ścianach namalować linię lub zainstalować ograniczniki. Dolne półki regałów podnieść na wysokość około 30 cm od podłoża w celu lepszej kontroli i sprzątania.\nKontenery na odpadki muszą być przykryte i opróżniane systematycznie.\nWŁAŚCIWE METODY MAGAZYNOWANIA\nNie składować towarów bezpośrednio na podłodze, aby zapewnić odpowiedni dostęp dla ich kontroli i w celu sprzątania pomieszczenia.\nUkładać towary (produkty) na paletach lub metalowych regałach, po czym korzystać z nich rotacyjnie i utrzymywać w czystości.\nNie przechowywać żadnych produktów i materiałów w zetknięciu ze ścianą. Zachować odległość co najmniej 0,3 m. W tym celu można na podłodze namalować linię na podłodze w odległości 0,5 m od ścian lub ustawić ograniczniki.\nNależy ustawiać nie więcej niż dwie palety obok siebie, aby umożliwić kontrolę magazynowanego produktu.\nPrzed umieszczeniem surowców w magazynie należy je poddać kontroli, czy nie zawierają szkodników. Sprawdzać należy też materiały opakowaniowe oraz materiały techniczne.\nSurowce, materiały do pakowania oraz produkty gotowe powinny być magazynowane oddzielnie. Produkty specjalne, które nie wymagają dalszego przetwórstwa, mogą być przetrzymywane w chłodniach. W oddzielnym miejscu należy przechowywać stare urządzenia lub je usunąć z terenu zakładu, gdyż w nich gryzonie chętnie zakładają gniazda.\nPowierzchnia magazynowa powinna być dobrze oświetlona w celu ułatwienia sprzątania i zwalczania szkodników.\nTereny okalające budynek powinny być utrzymywane w czystości.\nKontenery na odpadki muszą być stale przykryte, a pracownicy odpowiedzialni za higienę powinni tego dopilnować. Wszystkie odpadki żywności stanowią doskonałą przynętę i pokarm dla gryzoni i owadów.\nKontenery powinny być oznakowane, do jakiego rodzaju odpadków są przeznaczone.\nKontenery na odpadki żywnościowe powinny być często i systematycznie opróżniane.\nURZĄDZENIA WYKORZYSTYWANE W SYSTEMIE MONITOROWANIA, jak i do zwalczania, usuwania szkodników\nDeratyzacja. Deratyzacja Warszawa\nKarmniki deratyzacyjne (stacje trutek) zwane też stacjami bajtowymi,\ndetektory owadów pełzających,\nKarmniki deratyzacyjne. Przynęty zatrute rodentycydami należy umieszczać w osłonie, chroniącej przed deszczem, promieniami słonecznymi i zwierzętami domowymi, w karmniku deratyzacyjnym, czyli w stacji bajtowej. Osłony powinny być metalowe lub plastykowe (z twardego litego plastyku, odpornego na uszkodzenia mechaniczne), z przynajmniej 2 otworami wejściowymi o średnicy 2,5 cm dla myszy i 7,5 cm dla szczura. Osłony te zapewniają gryzoniom bezpieczeństwo w czasie żerowania. Stacje montuje się do podłoża przy pomocy kołka rozporowego i śruby. Stacje powinny być oznaczone ostrzegającym opisem. Powinny być szczelnie zamykane (na klucz lub plombowane), aby w ten sposób zabezpieczyć truciznę przed dostępem osób niepowołanych. Najlepsze są karmniki Protecta, karmniki Rodent Baiters dla szczurów lub dla myszy.\nStacje powinny być rozmieszczane we właściwych miejscach, np. pomiędzy kryjówką szczurów, a ich miejscem żerowania. Karmniki umieszcza się przy norach, przy ścianach budynków i na ścieżkach, po których przemieszczają się gryzonie. W celu wyniszczenia szczurów wędrownych na zewnątrz magazynu wystarcza zamontowanie 1 stacji z 300 g trutki na 200 m2 powierzchni. W przypadku zwalczania szczura śniadego należy założyć 3 stacje z 100-150 g pożywki na 200 m2 powierzchni i dodatkowe stacje w pomieszczeniach strychowych. Duże stacje bajtowe należy zainstalować wzdłuż ogrodzenia i dookoła budynków. Spełnią podwójną funkcję: będą niszczyć szczury i jednocześnie będą służyć do monitorowania ich aktywności. Aby zniszczyć myszy należy rozłożyć 50 g porcje trutek co 2 m. Małe stacje bajtowe służą do monitorowania i zwalczania myszy.\nOd dawna znane i stosowane są myszołapki i szczurołapki. Wykonywane są zwykle z twardego drewna, a ich części stalowe są galwanizowane, więc odporne są na korozję. Są szczególnie czułe wtedy, gdy hak na przynętę umieszczony jest na ruchomej kładce (MYSZOŁAPKA LUCIFER typ 102 i 104; SZCZUROŁAPKA LUCIFER typ 101 i 103).\nPułapki żywołowne. Do wyłapywania szczurów służą różnego typu CHWYTACZE GRYZONI (na szczury) wykonane z lakierowanego drutu miedzianego o grubości np. 1,4 mm tworzącego siatkę o oczkach 11 x 11 mm. Chwytacze mogą być jedno- i dwukomorowe, jedno- lub dwuwejściowe (przelotowe), z zapadnią albo z klapką zatrzaskową wykonaną z blachy ocynkowanej. CHWYTACZE GRYZONI (na myszy), wykonane z galwanizowanej siatki stalowej o wymiarach oczek 5 x 5 mm i o grubości drutu 0,6 mm, mogą mieć też wejście od góry (typ 122). Złapane w chwytacze gryzonie można utopić poprzez zanurzenie pułapki wraz z gryzoniami w wodzie, albo … można je uwolnić z dala od zabudowań gospodarczych, aby tam zjadły je drapieżne ptaki lub ssaki.\nŁapki i chwytacze należy umieszczać wzdłuż ścian, w ciemnych kątach, przy wybiegu z nor, na ścieżkach i w innych miejscach aktywności gryzoni. Chwytacze i łapki na myszy należy rozstawiać w odległości 3-4 m jedna od drugiej, gdyż myszy rzadko żerują z dala od swoich kryjówek, natomiast pułapki na gryzonie mogą znajdować się w rozstawie 20-30 metrowej.\nChwytacze do zwalczania gryzoni mogą być stosowane z przynętą lub bez niej, jednak przynęty znacznie zwiększają ich skuteczność. Przynętą może być materiał na gniazdo (np. kulka z waty bawełnianej), albo ulubiony pokarm gryzoni, najlepiej inny niż znajdujący się w danym pomieszczeniu.\nChwytacze gryzoni, czyli pułapki żywołowne, są bardzo cennymi środkami służącymi do ograniczania liczebności gryzoni, szczególnie wtedy, gdy liczebność populacji szkodników jest niska, a jednocześnie trudna do zniszczenia innymi metodami. Chociaż zakładanie i sprawdzanie chwytaczy i łapek jest czasochłonną metodą (muszą być systematycznie i często sprawdzane – co kilka dni), jest ona szczególnie skuteczna przeciw myszom, z którymi nawet doświadczeni deratyzatorzy mają często kłopoty. Do CHWYTACZA GRYZONI (na myszy) można złapać kilka lub nawet kilkanaście myszy w ciągu doby. Chwytacze tego typu są więc całkiem skuteczne.\nChwytacze i łapki ( stacje deratyzacyjne żywołowne lub klejowe )są urządzeniami prostymi, tanimi i skutecznymi w wyłapywaniu gryzoni, a ponieważ nie zawierają trucizn, można je stosować w pomieszczeniach (linia produkcyjna), w których użycie niebezpiecznych rodentycydów jest nie wskazane lub nawet zabronione. Chwytacze można i należy rozmieszczać na zewnątrz i wewnątrz budynków zakładów, w których produkowana jest żywność.\nGdy są stosowane rodentycydy do niszczenia gryzoni, wówczas zatrute szczury i myszy giną w różnych kryjówkach i w niedostępnych miejscach na terenie całego zakładu lub budynku. Ich martwe ciała należy wyszukiwać, zbierać, palić lub zakopywać do ziemi, oddawać do utylizacji, co jest bardzo czasochłonne. Gdy tych czynności nie wykonamy dokładnie, wówczas zwłoki gryzoni mogą powodować poważne zagrożenie fizyczne i mikrobiologiczne (sanitarne) dla najbliższego otoczenia, a w obiektach przedsiębiorstwa spożywczego dla produkowanej żywności, tj. mogą powodować istotne zagrożenia dla bezpieczeństwa żywności, które identyfikuje np. system HACCP. Stosowanie chwytaczy nie wywołuje tego problemu, dlatego należy je rozkładać wewnątrz obiektów zakładów wdrażających system jakości HACCP. Należy stosować CHWYTACZE GRYZONI, które w całości są wykonane z siatki metalowej, czy ze szklanymi wizjerami.\nChwytacze i łapki są cennymi urządzeniami służącymi do monitorowania gryzoni na chronionym terenie. Deratyzator powinien zaznaczyć na planie zakładu lub obiektu miejsca rozmieszczenia chwytaczy i łapek, po czym powinien je regularnie sprawdzać co kilka dni, najwyżej co tydzień. Po złapaniu nawet pojedynczych gryzoni należy zadbać o działania mające na celu poprawienie zabezpieczenia budynków mieszkalnych i gospodarskich przed gryzoniami (szczuroszczelność). Po wykonaniu tych czynności nie należy zaniechać rozmieszczania i sprawdzania chwytaczy i łapek. Nadal pełnić będą ważną rolę (monitoring): będą informować nas o braku aktywności gryzoni, albo o „nowych przybyszach”, jednocześnie wyłapując każdego gryzonia zaraz po jego wtargnięciu na chroniony teren.\nDezynsekcja. Dezynsekcja Warszawa\nDetektory owadów biegających, np. Pułapki na karaczany Panko, służą do wyłapywania prusaków i karaluchów w pomieszczeniach. Są bardzo przydatne do określania liczby owadów oraz miejsca ich przebywania (= monitoring). Należy je wykładać w pomieszczeniach, w których chcemy wykryć ich obecność lub określić ich liczebność. Pułapki należy ponumerować i miejsca wykładania pułapek należy zaznaczyć na planie każdego pomieszczenia. Pułapki należy kontrolować co 2-4 tygodnie. Detektory owadów wykłada się też przed i po zabiegu np. opryskowym w celu określenia jego skuteczności.\nLampy owadobójcze UV należy instalować wewnątrz budynków. Służą one do wyłapywania owadów latających. Lampy owadobójcze są obecnie na rynku najpopularniejszym urządzeniem do niszczenia much. Są chętnie kupowane i instalowane w pomieszczeniach mieszkalnych, w zakładach przemysłowych, w szpitalach, w sklepach mięsnych, cukierniach, restauracjach, miejscach żywienia zbiorowego i.t.p. Klienci bardzo cenią te urządzenia, gdyż są „świadkami” ich wysokiej skuteczności: słyszą trzask zabijanej muchy, widzą liczne zabite ofiary na lepie lampy. Lampy owadobójcze mogą być z powodzeniem stosowane w zakładach przetwórstwa spożywczego, gdzie nie ma groźby, że martwe muchy trafią do przetwarzanej żywności.\nW lampach owadobójczych stosowane jest promieniowanie ultrafioletowe, które wabi muchy, a także wysokie napięcie elektryczne (5000 V), które je zabija. Aby zwiększyć ich skuteczność, do lamp dodaje się trikozen, feromon płciowy much, naniesiony na pasek plastikowy lub tekturowy. Obecność mieszaniny feromonów trikozenu (70 mg) i heneikozenu (30 mg) zwiększa 2,5 krotnie skuteczność Lamp Owadobójczych LO-20 (tanie lampy). Lampa Insect-O-Cutor serii „Commercial” CG 22 (droga lampa) zabezpiecza powierzchnię od 50 do 100 m2, a CG 44 – od 100 do 200 m2; lampy IND 40, przystosowane do trudnych warunków przemysłowych, wyłapują owady z powierzchni do 350 m2 pomieszczenia. Lampy model Uplighter są specjalnie tak zaprojektowane, że mogą być stosowane w miejscach, gdzie zwykłe lampy nie powinny być używane. Zwabione światłem owady są wyłapywane przez ukryte w lampie Uplighter duże powierzchnie lepne. Lampy owadobójcze powinny być włączone i świecić przez 24 godziny na dobę.\nPułapki feromonowe służą do monitorowania obecności much i mklików w pomieszczeniach, w których produkowane i przechowywane są produkty spożywcze.\nPułapki lepne na muchy. Najpierw zawieszano papierowe pułapki pokryte lepną substancją, na której muchy siadały (i przyklejały się) w celu odpoczynku. Pułapki lepowe nowej generacji zawierają już feromon płciowy, który jest naniesiony na duże kryształy cukru. Producenci pułapek lepnych wypuszczają na rynek różne produkty, które czasem są bardzo wątpliwej jakości. Produkcja pułapek lepnych jest prosta, więc są to tanie środki zwalczania much, łatwe do stosowania i bezpieczne w użyciu. Po rozwieszeniu są jednak zbyt dobrze widoczne dla osób postronnych. Nie są skuteczne w niszczeniu licznej populacji much w danym pomieszczeniu, np. w zabudowaniach przedsiębiorstwa wytwarzającego produkty spożywcze. Doskonale służą do monitorowania liczebności much.\nNa mkliki i omacnicę spichrzankę działa pułapka Ferokap. Ferokap jest taśmą lepną pokrytą klejem z domieszką feromonu wabiącego mklika mącznego. Jest to, pułapka zarejestrowana w Polsce z przeznaczeniem do sygnalizowania pojawienia się i określenia terminu zwalczania mklika w magazynach zbożowych, magazynach produktów spożywczych, w zakładach przetwórczych, sklepach spożywczych i innych pomieszczeniach zamkniętych. Opakowanie jednostkowe należy otworzyć bezpośrednio przed zawieszeniem. Rozwieszona taśma lepowa zachowuje zdolność wabiącą przez 2 tygodnie i co dwa tygodnie należy je wymieniać.\nŚwiadczymy profesjonalnie usługi: DDD Warszawa, Deratyzacja Dezynsekcja Dezynfekcja Warszawa mazowieckie zwalczanie, eliminacja prusaków, karaluchów, pluskiew, pluskwy domowej, gniazd os szerszeni, pcheł, mrówek faraona, rybików, moli – dezynsekcja: usuwanie, likwidacja, pozbywanie się pluskiew, prusaków, karaluchów, gniazd os szerszeni, ptaszyńców, karaczanów, odpluskwianie, odprusaczanie, odkaraluszanie. DERATYZACJA WARSZAWA: zwalczanie, likwidacja, tępienie gryzoni: szczurów, myszy, kretów, myszy domowej, odszczurzanie, odmyszanie dla Warszawy: Bemowo, Białołęka, Bielany, Mokotów, Ochota, Praga Południe, Praga Północ, Rembertów, Targówek, Ursus, Ursynów, Wawer, Wesoła, Wilanów, Włochy, Wola, Żoliborz, Bródno, Tarchomin i dla: Łomianki, Kiełpin, Młociny, Dziekanów, Łomna, Czosnów, Twierdza Modlin, Babice, Palmiry, Leszno, Laski, Izabelin, Klaudyn, Truskaw, Sieraków, Lipków, Tarczyn, Podkowa Leśna, Grójec, Nowy Dwór Mazowiecki, Ożarów Mazowiecki, Kampinos, Zielonka, Marki, Teresin, Sochaczew, Międzyborów, Milanówek, Piastów, Pruszków, Komorów, Brwinów, Jaktorów, Grodzisk Mazowiecki, Międzyborów, Żyrardów, Chotomów, Mszczonów, Radziejowice, Nadarzyn, Międzylesie, Anin, Str. Miłosna, Michałowice, Żelechów, Magdalenka, Raszyn, Lesznowola, Piaseczno, Zalesie Górne, Błonie, Ołtarzew, Runów, Mysiadło, Powsin, Konstancin Jeziorna, Góra Kalwaria, Karczew, Celestynów, Otwock, Józefów, Wólka Mlądzka, Wólka Kossowska, Zegrze, Nieporęt, Nasielsk, Wiązowna, Miedzeszyn, Radość, Sulejówek, Halinów, Prażmów, Góra Kalwaria, Karczew, Kołbiel, Stanisławów, Ząbki, Kobyłka, Wołomin, Tłuszcz, Klembów, Wyszków, Łochów, Brańszczyk, Radzymin, Załubice, Pułtusk, Serock, Pomiechówek, Legionowo, Wyszogród, Żelazowa Wola. Jabłonna, Zakroczym, Białobrzegi, Zegrze, Żabia Wola, Słupno, Halinów, Mińsk Mazowiecki, Płońsk.\nPowyższa oferta jest wyłącznie informacją usługową i nie stanowi oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.\nKopiowanie treści surowo zabronione!\nderatyzacjadezynsekcja.com © 2021


Przy kontroli zbrojeń należy nie tylko "liczyć głowice jądrowe", ale uwzględnić też zagrożenia stwarzane przez postęp technologiczny mat. pras.\nDo artykułu: Heiko Maas: w kontroli zbrojeń należy uwzględnić postęp technologiczny\nGość 2019-02-15 12:43:41\nMyślę że Pan Maas nie ma racji. Niema możliwości dzisiaj kontrolować takie procesy. A gdyby kontrole posunąć bardzo głęboko nie obyłoby się to za szkodą dla rozwoju i postępu cywilizacyjnego. Po drugie prowadzona polityka NRF przez ostatnie 20 lat zawiera tyle dwuznaczności , że Niemcy nie mają mandatu na takie propozycje.


Rynny miedziane czy rynny aluminiowe? Wady i zalety rozwiązań.\ntuznajdziesz.pl Poradniki Budowa i wykończenie Dachy i akcesoria dachowe Systemy rynnowe Elementy miedzianych systemów rynnowych Rynny miedziane Rynny miedziane czy rynny aluminiowe? Wady i zalety rozwiązań.\ntagi tematyczne rynny aluminiowe rynny miedziane system rynnowy\nJaki system rynnowy wybrać? Sprawdź, jakie parametry mają rynny miedziane a jakie rynny aluminiowe.\nSystem rynnowy skutecznie odprowadzi wodę deszczową – pod warunkiem, że będzie dobrze dobrany oraz poprawnie zamontowany. Przed zakupem warto zastanowić się nad materiałem, kolorem i kształtem rynien i rur spustowych. W doborze średnic rur spustowych i przekrojów rynien pomoże nam specjalista. Rynny muszą być przede wszystkim odporne na warunki atmosferyczne. Stale narażone są na działanie deszczu, zmiany temperatury, nasłonecznienie, obciążenia wywołane przez wiatr, śnieg czy oblodzenie. W niektórych regionach zagrożenie stanowią kwaśne deszcze. Powierzchnia rynien musi pozostać gładka, dzięki czemu woda będzie z nich spływać szybciej, natomiast cała konstrukcja – sztywna i wytrzymała. Na zachowanie tych właściwości duży wpływ ma materiał, z jakiego wykonany jest system rynnowy.\nJeśli niska cena jest głównym kryterium wyboru warto rozważyć rówież kupno systemu aluminiowego. Rynny aluminiowe mają bardzo gładką powierzchnię, są więc odporne na zabrudzenia a woda spływa z nich szybko. Dostepne są w formie gotowych elementów lub wykonywane są na miejscu montażu, na wymiar. Produkowane są z blachy aluminiowo-manganowej o grubości od ok. 0,2 do 1,5 mm. Materiał ten jest odporny na działanie czynników atmosferycznych, jednak z upływem czasu ciemnieje. Aby temu zapobiec rynny mogą być pomalowane obustronnie farbami z dodatkiem tworzyw sztucznych, np. poliestru, lakierem lub akrylem. Z tego powodu do cięcia rynien aluminiowych nie należy używać narzędzi wysokoobrotowych, które podczas cięcia generują wysokie temperatury i mogą zniszczyć powłokę ochronną. Przy montażu używane są nożyce ręczne oraz narzędzia niskoobrotowe, co znacznie wydłuża czas montażu i jest bardzo pracochłonne. Rynny aluminiowe dostępne są w wielu kolorach, dzięki czemu łatwo je skomponować z elewacją lub pokryciem dachowym. Bardzo dobrze znoszą wahania temperatury. Aluminium cechuje dość wysoka rozszerzalność cieplna. Rozszerzalność rynny aluminiowej pod wpływem temperatury to 2 mm na odcinku 5 m, co może powodować uszkodzenia połączeń poszczególnych elementów systemu. Trwałość orynnowania z aluminium to ponad 100 lat. Wadą rynien aluminiowych jest brak odporności na działanie soli, przez co nie mogą one być stosowane na terenach nadmorskich. Nie wolno ich montować także do dachów krytych blachą miedzianą. Między tymi dwoma metalami zachodzi zjawisko elektrolizy, prowadzące do korozji stykających się powierzchni. Na rynku dostępny jest stosunkowo mały wybór elementów dodatkowych do systemów aluminiowych, trudno też znaleźć rynny aluminiowe do małych dachów.\nSystemy rynnowe różnych producentów porównasz na Tuznajdziesz.pl\nSystemy rynnowe z miedzi należą do najdroższych, cechuje je trwałość, której nie zapewni żaden inny materiał. Żywotność orynnowania to ponad 300 lat. Gładka faktura miedzi sprawia, że jest ona odporna na zabrudzenia. Rynny miedziane dostępne są w ograniczonej palecie barw – w odcieniu naturalnym bądź ciemnobrązowym. Ich powierzchnia z upływem czasu ulega procesowi utleniania i pokrywa się tlenkiem miedzi. Rynny z miedzi nie rdzewieją i nie wymagają stosowania żadnych powłok ochronnych. Rynna miedziana nabiera z czasem czerwonobrązowego lub ciemnoczerwonego koloru. Powstała warstwa tlenku miedzi chroni materiał przed korozją. Z biegiem lat na rynnach pojawia się zielona patyna – węglan miedzi. W ofertach niektórych producentów znajdziemy rynny fabrycznie patynowane. Rynny miedziane charakteryzują się dużą wytrzymałością mechaniczną oraz niewielką rozszerzalnością pod wpływem temperatury – ok. 1,7 mm na odcinku 5 m. Nie są jednak całkowicie odporne na powstawanie otarć i wgnieceń – miedź to miękki materiał kowalny. Miedzi nie wolno montować na dachach pokrytych blachą aluminiową ani stalową, gdyż może to prowadzić do elektrokorozji. Zachodzi ono na stykach elementów miedzianych z aluminium lub ocynkowaną powierzchnią metalu. Wszystkie części systemu muszą być wykonane z miedzi lub ze stali szlachetnej. Korozję miedzi mogą też spowodować związki siarki, wypłukiwane z dachu krytego papą. Miedziane rynny polecane są głównie do dachów pokrytych blachą miedzianą lub dachówką.\nSystem rynnowy BRYZA 100, biel, brąz, czerwień, grafit\nŁuk zewnętrzny regulowany w kącie 100-165º GALECO STAL\nRura spustowa PVC GALECO PVC 130/80, 4 mb


2016: Nadchodzące trendy w e-commerce - Gazeta Marketingowa\n3 lutego 2016\tComments 1 www.GazetaMarketingowa.pl\nBranża e-commerce zmienia się nieustanie, nie tylko za sprawą rozwoju nowych technologii, ale także stale rosnących oczekiwań klientów. Rok 2016 może nie będzie przełomowy, ale zapewne pewne nowe trendy odcisną swe piętno na elektronicznym biznesie. Jeśli chcesz wiedzieć co nas czeka w handlu online to zajrzyj do naszego artykułu – prezentujemy 5 najgorętszych trendów, które zdominują e-commerce w 2016 roku.\nW branży e-commerce, podobnie jak w życiu, pewne trendy odchodzą, pewne przychodzą. Niektóre z nich są krótkotrwałe, inne zaś przez długi okres będą dominować i wyznaczać drogi rozwoju. Wydaje się jednak, że w nadchodzącym roku będziemy mieli do czynienia z trendami, które będą ważne nie tylko dla małych i średnich firm, ale dla całego handlu, tego internetowego i stacjonarnego.\nE-commerce z zmienia klientów\nDo niedawna klienci, wobec wszystkich kanałów sprzedaży jednego przedsiębiorstwa (sieci handlowej) mieli identyczne oczekiwania. Dziś coraz częściej zaczynają rozumieć, że każdy kanał sprzedaży jest indywidualnie obsługiwany i rządzi się własnymi prawami. Tak naprawdę to całkiem oddzielne firmy, które czasem łączy tylko marka. Ta zmiana świadomości jest wynikiem edukacji konsumenckiej prowadzonej przez firmy na różnych płaszczyznach. Dzięki temu, klienci mają świadomość, że w Internecie mogą kupić taniej. A wszystko to za sprawą niższych kosztów funkcjonowania i obsługi. Sklepy stacjonarne, nawet te działające pod jednym szyldem, tak atrakcyjnych warunków nie mogą im zaoferować. Standardem stało się, że najbardziej intratną ofertę klienci oczywiście znajdą online, nieco mniej gdy zgłoszą się na infolinię, zaś te bez większych rabatów w stacjonarnym biurze obsługi klienta. Ta sytuacja jest już akceptowana przez większość klientów, co implikuje fakt, że osoby wybierające zakupy w sieci oczekują, że zaprezentowana tam propozycja produktów będzie się odznaczała nie tylko najwyższą jakością, ale także konkurencyjną ceną.\nE–commerce – symbioza świata online i offline.\nPowszechnie się wskazuje, że dochody sklepów stacjonarnych, na skutek rozwoju branży e-commerce, stale się zmniejszają. Czasem się nawet mówi, że stały się salonami wystawowymi dla klientów online. Jeśli już do nich zaglądają, to tylko po to, aby obejrzeć wymarzony produkt a zakupu dokonać w sieci. Jednak tak nie musi być, jeśli firma zrozumie, że potrzeby klientów w Internecie i w realu się nieco różnią. Sieć, która dysponuje sklepami w obu przestrzeniach, posiada olbrzymi kapitał. Te dwa kanały sprzedaży powinny być wobec siebie komplementarne, pracować wspólnie na sukces firmy. Trzeba pamiętać, że praktycznie każda marka w swojej grupie klientów ma zarówno miłośników tradycyjnej obsługi, jak i zwolenników zakupów internetowych. Ostatnio coraz więcej sklepów, dotychczas obecnych tylko w wirtualnej orbicie, chcąc pozyskać klientów przyzwyczajonych do klasycznego sposobu robienia zakupów, otwiera swoje stacjonarne odpowiedniki. Oczywiście w większości przypadków są to tylko miejsca, gdzie można złożyć i odebrać zamówienie. Tak między innymi zaczyna działać największa księgarnia internetowa na świecie Amazon (http://www.forbes.pl/styl-zycia/artykul/Technologie/amazon-otwiera-stacjonarny-sklep,24005,1). Dzięki takim punktom, sklepy internetowe zapewne zyskają nowych klientów. Na taką koegzystencję są skazane sklepy offline i online.\nOtoczenie w sieci ma znaczenie\nSklepy internetowe, które będą chciały się dalej rozwijać, będą musiały stworzyć wokół siebie cały ekosystem (blogi, strony tematyczne, strony z recenzjami, itp.) oraz podjąć współpracę z zewnętrznymi platformami sprzedażowymi (już dzisiaj wiele sklepów internetowych współpracuje z Allegro). Ciekawą propozycją w tym względzie jest integracja sklepów internetowych działających na platformie IAI-Shop.com z Amazon Marketplace (to jeden z największych kanałów sprzedaży w sieci). Dzięki współpracy, oferowane produkty we własnym sklepie mogą być dostępne dla milionów użytkowników Amazon. Dzięki integracji sklep staje się częścią katalogu produktów oferowanych przez tego renomowanego sprzedawcę, jakim jest niewątpliwie Amazon. Wykorzystując siłę rynkową potentata można znacząco powiększyć zasięg. Obecnie właściwie standardem jest współpraca sklepów internetowych z porównywa rkami cen.\nWielu handlowców wskazuje, że współcześnie klienci są coraz mniej lojalni. Nie przywiązują się do konkretnego sklepu, bardziej związani są z markami. Tam gdzie znajdą produkty danego producenta taniej, tam emigrują. Ta niewierność jeszcze bardziej objawia się w sieci. To znacznie utrudnia funkcjonowanie i podnosi koszty. Wiadomo przecież, że pozyskanie nowego klienta jest znacznie droższe, niż utrzymanie starego. Te sklepy, które będą chciały nie tylko podnieść efektywność działania, ale także przetrwać – będą musiały popracować nad utrzymaniem swoich obecnych klientów. To będzie wymagało wprowadzenia pewnych rozwiązań (kupony rabatowe, promocje dla stałych klientów), które dotychczas można było tylko znaleźć u liderów w branży.\nWymagania stawiane handlowcom w sieci są coraz wyższe, nie tylko w zakresie jakości i cen, ale także poziomu obsługi. Także konkurencja stale naciska. Aby sprostać tym wszystkim wyzwaniom, firmy w najbliższej przyszłości będą musiały w większym stopniu niż obecnie, zaangażować nowe technologie. Praktycznie powszechne jest już korzystanie z optymalizatora konwersji, którego celem jest uzyskanie maksymalnej liczby konwersji w ramach docelowego kosztu pozyskania (CPA). Narzędzie ma jedną ważną zaletę, nie koncentruje się na kliknięciach ani na wyświetleniach, lecz właśnie na maksymalnym zwiększeniu konwersji. Obecnie personalizacja w e-commerce staje się obowiązującym standardem. Klienci oczekują, że sprzedawcy przedstawią im ofertę, która nie dość, że będzie leżała w ich kręgu zainteresowań, to na dodatek spełni ich indywidualne preferencje.\nW e-commerce w tak i jak innych dziedzinach życia, kto szybciej dostosuje się do zmian, ten wygra. Poza powyżej zarysowanymi trendami, zapewne ten rok będzie stał jeszcze mocniej niż poprzedni, pod znakiem mobilności. Jak mówi się powszechnie, coraz więcej ruchu będzie mobilnego. I od tego już nie na odwrotu. Te sklepy, które jeszcze tego nie odczuły, zapewne będą musiały zmierzyć się z tym wyzwaniem.\nPrevious SEO Mobile – o czym pamiętać i czego unikać przy optymalizacji strony www\nNext Content Marketing to coś więcej niż strategia działania. To filozofia.\n05 października, 11:43 Reply\nW e-commerce bardzo ważnym trendem wydaje się być teraz mobile. Jeżeli prowadzimy sklep internetowy warto więc mieć na uwadze to, że użytkownicy coraz częściej korzystają z urządzeń mobilnych i coraz chętniej robią też przy ich pomocy zakupy.


Woda na sicie, Anna Brzezińska, Wydawnictwo Literackie\nWoda na sicie×\nNowa książka autorki monumentalnych, bestsellerowych Córek Wawelu ! Tym razem sceną wydarzeń jest nie dwór ostatnich Jagiellonów, lecz fantastyczna kraina wzorowana na wczesnorenesansowej Italii...\nAutor: Damian Drabik, kulturacja.pl 05-09-2018\nNie zdziwiłbym się również gdyby chciała Brzezińska włączyć się także we współczesny polityczny dyskurs w Polsce i na świecie. Jest w tej próbie dużo schematów opartych na czarno-białej wizji...\nAutor: Monika Frenkiel, niesamapraca.woordpress.com 05-09-2018\nNiezwykły jest styl Anny Brzezińskiej w tej książce – poetycki, potoczysty, historia płynie bez przeszkód, wątki zmieniają się płynnie a obrazy przemykają przed oczami. Obrazy bardzo barwne i ponure, bo pełne krwi,...\nAutor: Karolina, redhead-in-wonderland.blogspot.com 31-08-2018\nJęzyk jest piękny, stylizowany, ale też przebiegły jak główna bohaterka, bo czy smok, którego widziała mała dziewczynka u komediantów może okazać się czymś innym? Czy strach można pomylić z obłąkaniem? A...\nAutor: Scathach, recenzjeksiazek.pl 31-08-2018\nJest to jednocześnie świadectwo jej pisarskiej wprawy, jak i niezwykły prezent dla czytelnika znudzonego sztampowością i rozrywkową pulpą. Dobra rzecz, niemalże 400 stron nad wyraz 'smacznej' literatury, którą...\nAutor: Karol „Czaj” Czajkowski, literatura.bestiariusz.pl 31-08-2018\nAnna Brzezińska nie zawodzi i ponownie stworzyła dzieło, o którym się nie zapomni i będzie głośno dyskutować. Zwłaszcza, że poukrywane to tu, to tam mniej lub bardziej jawnie treści są nad wyraz aktualne....\nAutor: inkoholiczka, inkoholiczka.wordpress.com 31-08-2018\nAutor: Beata Igielska Ocena: 5 22-09-2018\nAkcja powieści „Woda na sicie” rozgrywa się w bliżej nieokreślonej rzeczywistości, która przypomina wczesny włoski renesans. Mimo magicznych wątków i czasowej przepaści, książka ma ponadczasowy charakter,...\nAutor: Anna Kazior Ocena: 5 02-01-2019\nDosyć nietypowo, tak mi się przynajmniej wydaje, zaczęłam przygodę z prozą Anny Brzezińskiej od „Wody na sicie”, kiedy jej bestsellerowe i podobno zachwycające „Córki Wawelu” czekają na swoją kolej w...\nDosyć nietypowo, tak mi się przynajmniej wydaje, zaczęłam przygodę z prozą Anny Brzezińskiej od „Wody na sicie”, kiedy jej bestsellerowe i podobno zachwycające „Córki Wawelu” czekają na swoją kolej w stosiku. Autorka znana była do tej pory z twórczości fantasy, jednak jako wykształcona mediewistka postanowiła spróbować swoich sił w innym rodzaju twórczości, która nawiązuje w znacznym stopniu do wiedzy fachowej.\n„Woda na sicie. Apokryf czarownicy” to zapis zeznań La Vecchi – kobiety oskarżanej o czary oraz wszelkie inne grzechy, w tym morderstwo, jakie składa przed trybunałem inkwizycji. Oskarżenie opiera się na zarzutach poczynionych przez bliskich, sąsiadów i znajomych, ale też mnichów. Akcja dzieje się w bliżej nieokreślonym miejscu i czasach. La Vecchia jednak nie chce przyznać się do winy, broni się przed każdym pojedynczym zarzutem, a przy tym opowiada niesamowitą historię swojego życia, jego wzlotach i upadkach, obecnych w nim potworach i magii, a przede wszystkim vermiglio – bardzo cennego minerału, zwanego „smoczą krwią”. Poddawana okropnym torturom i przetrzymywana w zimnym lochu zaczyna jednak gubić się w swoich zeznaniach, pojawiają się nieścisłości, które wychwycić może tylko uważny czytelnik. Pozostaje pytanie, czy są one wynikiem przemyślanego planu, czy też reakcją na zadawane tortury, a może zwykłym kłamstwem obliczonym na ratowanie życia.\nTrudno jednoznacznie określić, dla kogo jest ta książka. Zapewne powinna spodobać się miłośnikom literatury fantastycznej, bo zawiera wiele cech tego gatunku, a wykreowany w niej świat obfituje w nierealne potwory, smoki, wywołujące pożądanie substancje, tajemnych władców i budzące grozę trybunały. Z drugiej strony jednak wiemy, że taki świat był udziałem średniowiecznych ludzi, ich świadomość dopuszczała tego typu rzeczywistość. Fakty historyczne odgrywają więc tutaj znaczną rolę, chociaż zapewne nie powinny być traktowane jako podręcznikowe.\nNiesamowity jest język Anny Brzezińskiej. Dzięki wyjątkowej stylizacji tworzy oryginalny klimat mroku, grozy, tajemniczości, bezwzględności oprawców La Vecchi. Opowieść o jej życiu wypełnionych po części trudami i znojem, ale też uśmiechami losu, lepszymi momentami, kiedy mogła wykorzystać swoją urodę do stworzenia namiastki szczęśliwego i dostatniego życia, jest jej jedynym orężem w walce o przetrwanie. La Vecchia jest niby prostą, szarą kobietą, jednak posiada ogromną wiedzę o życiu, a głównie przewinach zakonników, kleru, hrabiów, a także najbliższych sąsiadów. Przy tym potrafi wyjątkowo zajadle i dosadnie krytykować te religijne autorytety za chciwość, rozpustę i obłudną grzeszność.


Doda³: Marta Data: 2021-09-28 14:37:15 (czytane: 8895)\nMuzeum Wsi Kieleckiej zaprasza 3 pa¼dziernika na "Rodzinn± niedzielê w skansenie. Piknik pszczelarski". Z uczestnikami pikniku spotkaj± siê bartnicy i pszczelarze z naszego regionu.\nPiknik odbêdzie sie w godz. 11.00-16.00 w Parku Etnograficznym w Tokarni (sektor ma³omiasteczkowy i ¶wiêtokrzyski).\nO godz.12.00 odbêdzie siê Msza ¦wiêta w ko¶ciele z Rogowa w intencji pszczelarzy z udzia³em pocztu sztandarowego Rejonowego Ko³a Pszczelarzy w Chêcinach, Rejonowego Ko³a Pszczelarzy z Jêdrzejowa oraz przedstawicieli Zarz±du ¦wiêtokrzyskiego Zwi±zku Pszczelarzy. O historii bartnictwa na Kielecczy¼nie i technice wykonywania barci k³odowych opowie Marek Grabowski (bartnik). Poka¿e przyk³ad takiej barci, która zosta³a umieszczona na jednym z drzew miêdzy zagrod± ze Starej S³upi a kapliczk± z Dêbna (sektor ¶wiêtokrzyski).\nGospodarstwo pszczelarskie „Bartnik Chêciñski" w Lelusinie zaprezentuje techniki i urz±dzenia wykorzystywane w pszczelarstwie oraz opowie o biologii pszczó³.\nPrezentacjê rze¼bienia drewnianego ula przedstawi twórca ludowy - W³adys³aw Ga³ka.\nZ prelekcj± o postêpach akcji „Pszczo³y w mie¶cie" wyst±pi Krzysztof Antoszewski.\nMarian B³êdziñski z Pasieki Pszczeli Raj opowie o sposobach pozyskiwania miodu i zaprezentuje strój pszczelarza. Bêdzie mo¿na tak¿e skosztowaæ pysznego miodu z Pasieki Pszczeli Raj.\nZ prelekcjami wyst±pi± przedstawiciele ¦wiêtokrzyskiego Zwi±zku Pszczelarzy oraz Rejonowych Kó³ Pszczelarzy z Chêcin i Jêdrzejowa.\nNa scenie bêda prezentowane tradycyjne przepisy kulinarne i receptury kosmetyczne z u¿yciem miodu i innych produktów pszczelich.\nW cha³upie ze S³upi Starej bêdzie mo¿na obejrzeæ wystawê „Kto ma pszczo³y, ten ma miód".\nNa stoiskach wystawców zagoszcz± ró¿ne gatunki miodu, produkty pszczele (wosk, py³ek) oraz wyroby powsta³e na bazie miodu (pierniki, kosmetyki, syropy lecznicze).\nTagi: Muzeum Wsi Kieleckiej Skansen w Tokarni piknik pszczelarski


Gimi - marka, opinie, oceny. | Bangla\nRenomowany włoski producent artykułów gospodarstwa domowego.\nOd 1970 roku założyciele firmy zdobywali olbrzymie doświadczenie w produkcji sprzętu gospodarstwa domowego. Aż po wielu latach ich mała rodzinna firma wyrosła na międzynarodową firmę z siedzibą w Monselica. Mieści sie tam aktualnie fabryka i biurowiec o łącznej powierzchni 130000m2. Wieloletnie doświadczenie, troska o ochronę środowiska i bezpieczeństwo pracy pozwoliło firmie GIMI otrzymać międzynarodowy certyfikat ISO 14000 SA 8000\nNajlepsze produkty marki: Gimi\nSuszarka 4-poziomowa MODULAR 4


Mniejszości à la russe? Tak wynika z litewskich badań – Kresy24.pl – Wschodnia Gazeta Codzienna\nMniejszości à la russe? Tak wynika z litewskich badań\n07 styczeń 2015 Litwa, SUPERNEWS 1 comments\nMniejszości narodowe na Litwie oglądają rosyjską TV. 61 proc. robi to przynajmniej raz dziennie. Tymczasem program państwowej LTV ogląda 31 proc., a inną litewską telewizję 33 proc. Brzmi jak oskarżenie? To wyniki badań przeprowadzonych na zlecenie Litewskiej Komisji Radia i Telewizji.\nMniejszości narodowe słuchają audycji Russkoje Radio (27 proc.), czytają rosyjskie media internetowe (23 proc.) i rosyjskie wersje mediów litewskich (18 proc.), podczas gdy portale litewskie czyta jedynie 17 proc. przedstawicieli mniejszości – głosi analiza. W kontrze do mniejszości narodowych pokazane są preferencje grupy etnicznej, jaką stanowią Litwini, spośród których tylko 13 proc. ogląda rosyjskie wiadomości.\nCo mają udowodnić badania zlecone przez Litewską Komisję Radia i Telewizji? Czytajmy dalej, bo są… frapujące (wyniki publikujemy za opisującym je portalem zw.lt).\nPrzedstawiciele mniejszości narodowych (74 proc.) bardziej interesują się wiadomościami z Litwy (74 proc.) niż Litwini (68 proc.). Informacje z zagranicy również bardziej śledzą mniejszości narodowe (73 proc.) niż Litwini (61 proc.).\nNajważniejszym wydarzeniem zagranicznym jest konflikt na Ukrainie: dla 42 proc. mniejszości narodowych i 33 proc. Litwinów.\nMniejszości narodowe informacje o wydarzeniach na Ukrainie czerpią przede wszystkim z rosyjskich źródeł informacji (58 proc.), 30 proc. o konflikcie ukraińskim dowiaduje się z LTV, a 38 proc. z innych litewskich telewizji.\nMniejszości narodowe o wydarzeniach w samej Rosji też dowiadują się głównie z rosyjskich serwisów (69 proc.). Również o wydarzeniach na Litwie czerpią informacje z rosyjskich telewizji (46 proc.).\nWiększość Litwinów (55 proc.) sądzi, że to Rosja ponosi winę za konflikt na Ukrainie, a 10 proc. oskarża o to samą Ukrainę. Inaczej niż mniejszości narodowe: tylko 16 proc. winą za konflikt obarcza Rosję.\nZdaniem 7 proc. Litwinów winę za konflikt na Ukrainie ponoszą UE oraz USA. Wśród mniejszości narodowych takie zdanie reprezentuje 23 proc. respondentów.\nPrzypominamy, co nie jest bez znaczenia dla prawidłowego odczytania tych wyników i intencji Litewskiej Komisji Radia i Telewizji, która badanie zlecała (a czego nie znaleźliśmy w opisie), że grupa etniczna, jaką są Litwini, stanowi 84,2 proc. wszystkich mieszkańców kraju.\nMniejszości to: Polacy – 6,6 proc., Rosjanie – 5,8 proc., Białorusini – 1,2 proc., Ukraińcy 0,5 proc., inne narodowości – 1,7 proc.\nTagi: Białorusini internet konflikt Litewski Litwin Litwini Litwinów mniejszości narodowe Polacy na Litwie Rosjanie rosyjskie media Ukraińcy\n8 stycznia 2015 o 06:22 Odpowiedz ↓\n“Przypominamy, co nie jest bez znaczenia dla prawidłowego odczytania tych wyników i intencji Litewskiej Komisji Radia i Telewizji, która badanie zlecała”…\nże w litewskich mediach trwa mało subtelna nagonka na mniejszości narodowe, a najbardziej na Polaków! Słuchanie i oglądanie tego ani przyjemne nie jest, ani dobre dla zdrowia. To dziw, że tak duży procent ogląda.\nPo drugie: wiadomości z jakiegokolwiek kraju powinno się czerpać w oryginale, ewentualnie porównać potem z tym, co próbuje druga strona, i wcale nierzadko, przekłamać. Taka analiza rozwija nawyki krytycznego myślenia, na początek. Żmudzinom też by się przydało.


O żubrze słów kilka | Puszcza Białowieska – przewodnik – Bialowieza Forest – guide\nPodglądaj żubra online\nO żubrze słów kilka\nŻubr i Puszcza Białowieska to dobrana para – zwierzę i las, które nie przetrwały nigdzie indziej na europejskim niżu. Żubr to chyba jedyny mieszkaniec puszczy, któremu człowiek musi nieraz ustąpić z drogi – nie z powodu niebezpieczeństwa, ale raczej dlatego, że to żubr niczego nie musi.\nSpotkania z żubrami są niezapomniane, bo nie da się nie ulec ich pierwotnemu pięknu. Czasem żubry można dostrzec na polach i łąkach wokół puszczy, szczególnie zimą. Przy odrobinie szczęścia uda się obserwować całe stado pasące się w leśnych ostępach. Zdarza się nawet, że żubr stoi na środku drogi albo na poboczu. Ci, którzy nie spotkali żubrów na wolności mogą odwiedzić Rezerwat Pokazowy Żubrów, znajdujący się po drodze do Białowieży lub, w okresie zimowym, wybrać się do jednego z paśników.\nZima to czas, kiedy żubry łączą się w grupy liczące nawet po kilkadziesiąt osobników i grupują się wokół miejsc dokarmiania. Wczesną wiosną wzbogacają swoją dietę korą i pędami niektórych drzew i krzewów. Gdy las zaczyna się zielenić, ugrupowania zimowe dzielą się na mniejsze grupy. Żubry przemierzają wtedy puszczę w poszukiwaniu roślin zielnych i traw, stanowiących podstawę ich diety.\nJesienią, od sierpnia do października, samice są w okresie rui, a między samcami może dochodzić do walk. Ciąża trwa około 260 dni. Zazwyczaj samica rodzi jedno cielę raz na dwa lata. Młode żubrzątko po przyjściu na świat waży od 16 do 35 kilogramów. Matka karmi je przez co najmniej rok.\nŻubry dożywają blisko 30 lat.\nPotężne i majestatyczne, nazywane władcami lasu są symbolem Puszczy Białowieskiej.\nDawniej żubry występowały niemal w całej Europie, jednak rozwój rolnictwa i cywilizacji oraz polowania spowodowały stopniowe zanikanie gatunku. W większości krajów Europy Zachodniej żubry wyginęły już w Średniowieczu. Do XVIII wieku żubry nizinne przetrwały już tylko w Puszczy Białowieskiej, gdzie miały status zwierzęcia królewskiego i podlegały ochronie.\nSytuacja zmieniła się za czasów Pierwszej Wojny Światowej. Jako łatwy łup, żubry były masowo zabijane przez żołnierzy jak i miejscową ludność. Dla gatunku oznaczało to zagładę. Rok 1919 to data zabicia ostatniego żubra w Puszczy Białowieskiej.\nCo istotne, już od XVIII wieku żubry były wysyłane do ogrodów zoologicznych i prywatnych zwierzyńców. W 1923 roku na kongresie w Paryżu powołano Towarzystwo Ochrony Żubrów. Dokonało ono spisu żubrów czystej krwi, żyjących w niewoli. Okazało się, że przetrwały 54 osobniki.\nI okres restytucji żubra\nLata 1920 – 1928 to okres nieobecności żubra w Puszczy Białowieskiej.\nW 1929 otworzono specjalny rezerwat i zapoczątkowano hodowlę żubra w Białowieży. Stała się ona jedną z najważniejszych hodowli na świecie. Po Drugiej Wojnie Światowej liczba żubrów w hodowli wynosiła 44, a w 1950 – 65 osobników.\nII okres restytucji żubra\nW 1952 w polskiej części puszczy wypuszczono na wolność 2 żubry, później 38. (Na Białorusi miało to miejsce w latach 60-tych.) Zwierzęta doskonale radziły sobie w leśnych ostępach i miały wszystkie cechy i zachowania dawnych puszczańskich żubrów.\nObecnie w Puszczy Białowieskiej żyje ponad 900 żubrów i jest to największe stado tego gatunku na świecie. Niestety granica powoduje izolację populacji polskiej i białoruskiej.\nLiczba żubrów na świecie wynosi aktualnie ponad 4500, w tym około 3000 w stadach wolnych i półwolnych. Żubry białowieskie, odławiane i wysyłane do innych krajów, miały istotny wkład w ratowanie gatunku. Mimo wszystko żubr wciąż wymaga ochrony, szczególnie ze względu na zanikanie środowiska jego występowania.\nHistoria żubra jest przykładem tego, jak łatwo w krótkim czasie doprowadzić gatunek do zagłady i ile trudu potrzeba, aby go odbudować.\nPierwszy rezerwat żubrów założono w 1929 roku, aby ratować ginący gatunek.\nObecny rezerwat istnieje od 1937. Początkowo miał być miejscem restytucji tarpana leśnego, ale zaniechano tych działań i w 1955 otworzono zagrodę dla żubrów, udostępniając jednocześnie rezerwat turystom. Z biegiem lat zwiększano teren rezerwatu jak i stan gatunkowy zwierząt.\nMieszkańcami rezerwatu są żubry, konik polskie typu tarpana, łosie, jelenie, sarny, dziki, wilki i rysie, a także żubronie (mieszańce żubra i krowy). Zwierzęta mieszkają na dużych wybiegach, porośniętych naturalną roślinnością.\nRezerwat najlepiej jest odwiedzić rano, kiedy zwierzęta nie kryją się jeszcze przed słońcem i nie odpoczywają w ukryciu. Zwiedzanie zajmuje około godziny. Zwiedzający poruszają się po ścieżkach między wybiegami. Przy każdym z wybiegów znajduje się tabliczka z informacjami na temat danego gatunku. Przed wejściem do rezerwatu ustawione są kramiki z pamiątkami.\nŁatwo jest tu dotrzeć, ponieważ rezerwat znajduje się przy szosie z Hajnówki do Białowieży (dokładnie 4 km od Białowieży), a informuje o nim drogowskaz.\n– w sezonie (15.04. – 15.10.) codziennie: 9.00 – 17.00,\n– poza sezonem od wtorku do niedzieli: 8.00 – 16.00.\nTel.: 85 681 23 98\nZOBACZ REZERWAT NA MAPIE\nChoć latem żubry rozpraszają się po puszczy, na zimę łączą się w stada i razem poszukują pożywienia. Już od XVIII wieku żubry są w puszczy dokarmiane. Zbiera się dla nich i magazynuje siano. Paśniki mają kształt brogów i przyciągają nie tylko żubry, ale i inne gatunki zwierząt.\nW jednym z takich miejsc nadleśnictwo Browsk umieściło kamerę, umożliwiając obserwację ŻUBRÓW ONLINE\nNa terenie Obrębu Ochronnego Hwoźna Białowieskiego Parku Narodowego znajdują się dwie ostoje żubrów. Ostoja „Kosy Most” położona jest w uroczysku o tej samej nazwie, przy moście na rzece Narewka. Druga ostoja – „Czoło” znajduje się tuż za wsią Stare Masiewo niedaleko granicy z Białorusią.\nZOBACZ OSTOJE I PAŚNIKI DZIKIEJ ZWIERZYNY NA MAPIE\nBy bike in the vicinity of Białowieża\nRowerem wokół Białowieży


*** HOTEL LIEN AN SAIGON, HO CHI MINH ***\n37-39-41 Le Anh Xuan Street, Ho Chi Minh, Wietnam\nLien An Saigon jest 3-gwiazdkowym obiektem położonym zaledwie 2.1 km od Chua Ba Thien Hau, Zoo and Botanical Gardens i Military Museum.\nTen hotel jest położony 400 metrów od Fine Arts Museum, Uy Ban Nhan Dan Thanh Pho i Galaxy Cinema. Hotel znajduje się w odległości 4 km od centrum Ho Chi Minhu.\nWszystkie 26 luksusowych pokoi gościnnych jest wyposażonych w nowoczesne udogodnienia.\nLien An Saigon, Wietnam\nSen Viet Duxton Hotel Ho Chi Minh City Song Hoa Hotel Ho Chi Minh City Venus Hostel Ho Chi Minh City Minh Chau Hotel - Dien Bien Phu Ho Chi Minh City First Executive Wing Hotel Ho Chi Minh City Phi Phung Hotel Ho Chi Minh City An Hotel Ho Chi Minh City Tran Chau Hotel Ho Chi Minh City Mai Phuong Thao Hotel Ho Chi Minh City Phung Hoang Hotel Ho Chi Minh City Hong Hac Boutique Hotel Ho Chi Minh City Sunny Serviced Apartment Ho Chi Minh City Green Living Hotel Ho Chi Minh City\nHotel Sherbrooke Castle 4*, Glasgow - stronie internetowej; Hotel Tirena 3*, Dubrownik - stronie internetowej; Hostel We_bologna -, Bologna - stronie internetowej; Hotel Puente Romano 5*, Marbella - stronie internetowej; Hotel 66 2*, Hamburg - stronie internetowej; Hotel Amarante 4*, Cannes - stronie internetowej; Hotel Splendid 4*, Nicea - stronie internetowej; Hotel Le Grand 5*, Cannes - stronie internetowej; Hotel Playa 4*, Marbella - stronie internetowej; Hotel Adagio Promenade Des Anglais 4*, Nicea - stronie internetowej; Hotel Kompas 4*, Dubrownik - stronie internetowej; Hotel Excelsior 5*, Dubrownik - stronie internetowej; Hotel Valamar Argosy 4*, Dubrownik - stronie internetowej; Hotel Vis 3*, Dubrownik - stronie internetowej; Hotel Anna 3*, Helsinki - stronie internetowej; Hotel Ramada Majestic 4*, Bukareszt - stronie internetowej; Hotel Glo Kluuvi 4*, Helsinki - stronie internetowej; Hotel Radisson Blu Seaside 4*, Helsinki - stronie internetowej; Hotel Kamp 5*, Helsinki - stronie internetowej; Hotel Solo Sokos Torni 4*, Helsinki - stronie internetowej; Ośrodek wypoczynkowy Marriott's Beach 5*, Marbella - stronie internetowej; Hotel Sheraton 5*, Bukareszt - stronie internetowej; Hotel Nouvel 3*, Nicea - stronie internetowej; Hotel Opera 3*, Bukareszt - stronie internetowej; Hotel Novotel City Centre 4*, Bukareszt - stronie internetowej; Hotel Negresco 5*, Nicea - stronie internetowej; Hotel Howard Johnson Grand Plaza Romania 2*, Bukareszt - stronie internetowej; Hotel Waterfront And Casino 4*, Cebu - stronie internetowej; Hotel Principe Tommaso 2*, Turyn - stronie internetowej; Hotel Asiris 2*, Brugia - stronie internetowej; Hotel Hotel Gulden Vlies 2*, Brugia - stronie internetowej; Hotel Bologna 2*, Turyn - stronie internetowej; Hotel Parkhotel Am Berliner Tor 4*, Hamburg - stronie internetowej; Hotel Side 5*, Hamburg - stronie internetowej; Hotel Ghotel And Living 3*, Hamburg - stronie internetowej; Hotel apartamentowy Boardinghouse 4*, Hamburg - stronie internetowej; Hotel Best Western Piemontese 3*, Turyn - stronie internetowej; Nocleg ze śniadaniem 'b Guest' 5*, Brugia - stronie internetowej; Hotel Valentino Du Parc 3*, Turyn - stronie internetowej; Hotel Roc 4*, Marbella - stronie internetowej; Hotel Golden Tulip 3*, Manchester - stronie internetowej; Hotel Fuerte 4*, Marbella - stronie internetowej;\nHotelldubrovnik.com Hotels-marbella.com Hotels-helsinki-fi.com Hotels-washington-usa.com Hotels-in-turin.com Hotelsinhamburg.net Hotels-salzburg.org Hotelescannes.com


Tu jesteś: Wszystko dla Młodej Pary - DwieObraczki.pl → Moda → Kreacje ślubne na zimę – jak wybrać suknię i dodatki?\nŚlub zimą – wyzwanie modowe\nZgodnie z popularnym przesądem, ślub powinno się brać w miesiącu, który w nazwie ma literę „r”. Nic więc nie stoi na przeszkodzie, aby zaplanować go na grudzień lub kapryśny i mroźny marzec. Abstrahując zaś od ludowych przykazów – ślub zimą ma wiele plusów. Piękna sceneria, bliskość Świąt Bożego Narodzenia i Walentynek oraz – już czysto praktycznie – niższe ceny, przemawiają za tym, aby wziąć pod uwagę zimowe terminy. Przyszłe panny młode miewają jednak wątpliwości co do jednego – czy zimą będą wyglądały równie olśniewająco, jak latem? Czy moda ślubna o tej porze roku rządzi się innymi prawami? Co włożyć na siebie do ślubu, gdy na zewnątrz jest ślisko, zimno i mokro?\nSuknia ślubna z przeznaczeniem na zimę może być tą samą, którą założyłybyśmy latem. Rzecz jasna trendy modowe podpowiadają, aby o tej porze roku nieco bardziej ją zabudować i obciążyć. Zwiewna i lekka sukienka z delikatnego materiału to doskonały wybór na lato, ale na zimę już niekoniecznie, gdyż nie będzie współgrać z zabudowanymi pantoflami czy ciepłym okryciem wierzchnim. Trudno zaś wyobrazić sobie, aby zimą panna młoda podążała do ślubu w sandałkach i miała okryć się jedynie tiulowym szalem. Proponujemy zatem kreację nieco solidniejszą, sięgającą raczej do ziemi niż tylko za kolana, a także okrywającą ramiona i dekolt. Wiele panien młodych wybiera suknię z długim rękawem – zupełnie prostym, z haftem, bufiastym czy koronkowym. Zimowa moda ślubna nie wstydzi się kołnierzyków, ani koszulowych czy żakietowych krojów. Jeśli wybieramy formę mniej zabudowaną, z odkrytymi ramiona, warto dobrać do niej łatwo zdejmowane bolerko. W drodze do kościoła czy urzędu, a także do plenerowej sesji przyda się także ciepłe futro lub płaszcz.\nDodatki – w sojuszu z zimową aurą\nW zimowej stylizacji mogą pojawić się elementy futrzane i pierzaste. Mile widziane są połyskujące koronki, kryształki czy cekiny, a więc wszystko to, co przypomina iskrzące się płatki śniegu. Błyszczący powinien być też makijaż. Fryzura – proste i gładkie upięcie lub mocny kok czy warkocz sprawdzą się lepiej niż rozwichrzone, czesane wiatrem loki.\nkreacje ślubne na zimę


Dyskusja Archiwisty:Andrzej 16 – Biblioteka Ossus\nDyskusja Archiwisty:Andrzej 16\n1 Witaj Andrzej 16!\n3 ...i dwa\n4 Nowe artykuły\n5 Strona Archiwisty\n11 Jak się liczyło czas przed BBY\n14 Używaj podglądu podczas pracy!\n15 Link KOTOR\nWitaj Andrzej 16!\nNie zapomnij napisać jak się o nas dowiedziałeś / dowiedziałaś! Pozdrawiam, Andrzej 16\n--Andrzej 16 17:14, 4 wrz 2009 (CEST)\nPrzed dalszymi edycjami proszę obowiązkowo zaznajomić się z zasadami edycyjnymi, stronami pomocy Ossusa, słownikiem ortograficznym oraz słownikiem języka angielskiego. Poza tym należy korzystać z opcji "pokaż podgląd" zamiast zapisywać kilka razy. Sky Dyskusja 13:09, 8 sie 2009 (CEST)\nPierwsze i ostatnie ostrzeżenie. Powtarzam: bardzo proszę zapoznać się z zasadami ortografii, interpunkcji itd. - ogólnie zasadami języka polskiego - oraz z zaleceniami edycyjnymi Biblioteki Ossus. I dopiero wtedy ewentualnie tworzyć hasła. Zadaniem innych Archiwistów nie jest poprawianie po Tobie. Jeśli kolejne hasła będą wyglądać tak samo, to niestety będziemy musieli zablokować Ci opcję edycji. Mimo to mam nadzieję że weźmiesz sobie uwagi do serca i zastosujesz się do nich. Sky Dyskusja 01:18, 14 sie 2009 (CEST)\nNatychmiast zapoznaj się z zasadami edycyjnymi ! Pamiętaj o sprawdzeniu tekstu czy niema w nim literówek itp. zanim zapiszesz edycje. --Dofine 10:19, 15 sie 2009 (CEST)\nZgodnie z ostrzeżeniami dostałeś trzydniowego bana na zapoznanie się z zasadami Ossusa. Kolejny ban będzie już na stałe. DantE Dyskusja 11:14, 15 sie 2009 (CEST\nCzemu mnie obraziliście a raczej dlaczego Yako mnie obraził\nStrona Archiwisty służy umieszczaniu informacji o sobie a nie do zamieszczania informacji o innych osobach czy też kopiowaniu stron innych archiwistów. Radzę poprawić też swoją stronę, bo roi się w niej od błędów a taka strona świadczy wyłącznie o Tobie. To jest ostatnie ostrzeżenie. Dalsze takie zachowanie zakończy twoją karierę na Ossusie. DantE Dyskusja 19:09, 5 wrz 2009 (CEST)\nprzepraszam ale czemu yako obraża mnie i kopiuje mój tekst osobisty na blogu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nWszystkie informacje dodawane do Biblioteki Ossus udostępniane są na licencji umożliwiającej dowolne jego kopiowanie. (Z zachowaniem pewnych zasad) (Przeczytaj więcej). Poza tym nigdzie nie napisałem, że chodzi o TWOJĄ stronę. Po prostu wstawiłem obrazek. No ale teraz już wszyscy wiedzą, że chodzi o Twoją stronę... :) Jakbyś nic nie pisał w dyskusji, nikt by nie zauważył. Zauważ też, że wkleiłem obrazek na bloga bez żadnego komentarza negatywnego. Zatem skąd wiesz, że Cię obrażam? Trzy razy pomyśl zanim coś napiszesz.-- Yako Dyskusja 10:48, 8 wrz 2009 (CEST)\njak się kasuje konto ? Bo nie umiem skasować.\nNie ma takiej mozliwości. -- Yako Dyskusja 19:10, 8 wrz 2009 (CEST)\nJak się wstawia grafiki ?\nMasz to opisane tutaj : Biblioteka Ossus:Zasady dołączania grafiki --Dofine 18:49, 4 paź 2009 (CEST)\nU≥żywaj opcji podglądu a nie zapisuj wielokrotnie pod rząd jedną stronę. -- Yako Dyskusja 19:12, 5 paź 2009 (CEST)\nI co yako obrażasz lotr z mojego powodu ?\nPo pierwsze. Pisząc do kogoś na Ossusie piszesz w JEGO dyskusji, nie w swojej. Dziś na Ossusie mało niesprawdzonych edycji jest, więc zauwazyłem, że coś piszesz. Zazwyczaj niezauważam.\nPo drugie: O co Ci chodzi? Masz jakiś problem synku?\n-- Yako Dyskusja 22:12, 8 paź 2009 (CEST)\nJak się liczyło czas przed BBY\nAno BTC i ATC - przed i po traktacie na Coruscant - 3653 BBY\nPozdrawiam Lord of Naboo 17:35 15 lis 2009 (CEST)\nWidzę, że jesteś niezłym spamerem na Bastionie. Więc jeśli mam wybierać, to ja może podziękuję i poprosze, żebyś NIE POMAGAŁ na Ossusie.-- Yako Dyskusja 09:58, 19 lis 2009 (CET)\nProszę byś podczas tworzenia hasła naprawdę się do niego przyłożył. Najlepiej poczytaj sobie jeszcze raz wszystkie zalecenia edycyjne. W haśle, które ma ze 2 zdania robisz więcej błędów niż jest w hasłach 100 razy dłuższych. Wygląda to tak, jakbyś brał udział w jakimś wyścigu i jak nie zrobisz tego tak szybko jak się da to przegrasz. Rozumiem, że każdy może popełniać błędy ortograficzne, ale bez jaj, pisanie imion małymi literami itd. to już przesada. Większość przeglądarek ma obecnie funkcję podkreślania błędów ortograficznych i warto z tego skorzystać. Poza tym widać, że inne rzeczy też są na szybko, jest sporo błędów natury technicznej itd. Po prostu chodzi o to, że z poprawianiem takiego hasła jest więcej roboty niż napisaniu go od nowa. Pamiętaj też o szablonie era. Cieszę się, że postanowiłeś pomóc w budowie Ossusa, ale nie znaczy to, że możesz walnąć coś na odwal się i tyle. Jak coś napiszesz, przeczytaj to przed wysłaniem, użyj podglądu i się dobrze zastanów. Oszczędzi to czasu i Tobie i innym, którzy nie będą musieli po Tobie poprawiać. Z góry dzięki -- Mario Dyskusja 12:06, 24 lis 2009 (CET)\nUżywaj podglądu podczas pracy!\nBardzo proszę, abyś używał funkcji "Pokaż podgląd", która znajduje się pod oknem edycji obok przycisku "Zapisz"! Zapisywanie wielokrotnie tego samego hasła niepotrzebnie obciąża bazę danych Biblioteki Ossus. Proszę, pracuj na podglądzie i zapisuj hasło tylko wtedy, kiedy uznasz, że wszystkie zmiany zostały przez Ciebie wprowadzone prawidłowo. Informacja o stosowaniu podglądu znajduje się w wiadomości powitalnej, z którą powinieneś się zapoznać. Pozwoli Ci to prawidłowo edytować strony z hasłami i unikniesz dzięki nim nieporozumień. To wszystko bardzo łatwe, wystarczy tylko poświęcić chwilę czasu na poczytanie tych stron. Pozdrawiam, DantE! Niezastosowanie się do tej wiadomości zaowocuje zablokowaniem konta.\nJeśli chodzi o grę KOTOR w źródłach haseł, to proszę robić następujący link:\n*''[[Knights of the Old Republic (gra komputerowa)|Knights of the Old Republic]]''\nCzyli musi być w nawiasie "gra komputerowa" a potem czysta nazwa. Bo samo "Knights..." przekierowuje do ogólnej strony o tym projekcie, czyli nie tylko do KOTOR 1, ale i KOTOR 2 albo do serii komiksów. Proszę o tym pamiętać. A także o tym, że nazwy źródeł piszemy kursywą. Staraj się także posiedzieć chwilę dłużej nad każdym hasłem - nie jest najlepiej, gdy ma tylko kilka linijek, ponieważ zaraz zostaje oznaczone szablonem "zalążek artykułu" i ktoś to potem będzie musiał rozbudowywać. Nie lepiej, żebyś Ty wyczerpał temat już na samym początku? Taka luźna sugestia. Sky Dyskusja 02:27, 26 lis 2009 (CET)\nChociaż to nie do mnie zostało skierowane pytanie (mianowicie o grafiki z Wookie, które zadałeś Sky'owi), to jednak pozwolę sobie na nie odpowiedzieć. Oczywiście można "ściągać", bo wiadomo, że nie musisz sam robić np. do postaci z KOTORa screena każdego, ale musisz odpowiednio wypełnić szablon: opis (krótko co przedstawia), licencja (zwykle "cytat"), autor (w tym wypadku LucasArts i BioWare) oraz źródło (czyli Knights of the... (absolutnie jako źródła nie podajemy strony, na której znaleźliśmy grafikę - jeżeli nie znamy jej oryginalnego źródła, szukamy do skutku, lub nie przesyłamy)). Dotyczy się to każdej strony, nie tylko Wookiepedii. Wszak te grafiki nie są własnościami tych stron, lecz ich autorów/wydawnictw/firm. Pozdrawiam-- Mario Dyskusja 20:10, 27 lis 2009 (CET)\nTę stronę zmodyfikowano 20:10, 27 lis 2009.\nTę stronę obejrzano 3092 razy.


Od najbliższej środy rozpoczynamy Wielki Post. W tym czasie chcemy towarzyszyć Panu Jezusowi w Jego drodze, którą podjął dla naszego zbawienia. Niech wyrazem naszej miłości do Jezusa będzie udział w nabożeństwie Drogi Krzyżowej. W naszej szkolnej kaplicy Drogę Krzyżową będziemy przeżywali w każdy piątek o godz. 14:00. Dodatkowo, dla kl. I – III, w piątki o godz. 8:25\nElżbieta SrokaUrszula Kozińska, Elżbieta Sroka Przeczytaj całość


wysokość, dentystyczny klej do zębów, nazwa, świetnie, samochód na abonament, samochód otomoto, płytek, szerokość, samochód ciężarowy vat, bank pnc, specjalny zasiłek opiekuńczy podwyżka 2021, bezpiecznego, seo pozycjonowanie, specjalny jadłospis, wyglądasz tak pięknie ulub, pocztą, dentystyczny, dentysty, gwarancja, wyglądałby,\nWiększość z nas zdecydowała się założyć własne konto bankowe. Jeśli nie czujemy się kompetentni co do takiej decyzji, zawsze możemy skorzystać z porady profesjonalisty. W takim przypadku możemy wybrać dobrą ofertę jednej z firm, które każdego dnia wchodzą na rynek. To Bank Jagiellonia Gdańsk. Z przyjemnością pomożemy w łatwy i bezproblemowy sposób. Zanim jednak zdecydujemy się skorzystać z takiego konta, warto się trochę dowiedzieć, co znajdziemy na naszym koncie.\nCo oferuje dobry handlowiec na koncie?\nOprócz zwykłej oferty konta bankowego możemy znaleźć również różne rodzaje kont. Są pełnowartościowe, standardowe i zmienne. Do wyboru mamy również konto osobiste lub firmowe. Wybór jest na tyle ogromny, że możemy kierować się także wyglądem naszej karty bankowej, która ułatwia proces zakupów.\nTagi: konta, założyć, również, skorzystać, bankowe, konto google zaloguj się, konto, konto google, konto pacjenta logowanie, konto interia,


lipca 2016 | MPKtv\nJak dobrze jest wstać skoro świt.\nTaka mała niespodziajka mnie złapała wczoraj jak wracałem późnym wieczorem po pracy. Okolice ulicy Pułaskiego i stacji paliw BP, ide sobie spokojnie po długim dniu do domu, patrzę, a tam na parkingu stoi takie cóś. Ciemno, głucho wszędzie, zdjęcie jakoś kiepsko zrobić będzie. Pooglądałem wynalazek chwilę i zrobiłem szczere postanowienie wrócić w to miejsce z samego rana o wschodzie słońca. O ile jeszcze będzie tam stał. I był, ku mojej uciesze. Trołchę brudny, ale jednak był.\nW Polsce Karsan jako marka pojawia się za sprawą białostockiej firmy WoWo, Dla zainteresowanych link do ich oficjalnej strony - link, a tutaj pdf z pełną specyfikacją i opcjami jakie są dostępne. A wracając do Jesta, jest to rzadko u nas spotykany maluch mający niespełna 4m długości i nieco ponad 2m szerokości. Taki turecki autobusik świetnie by się sprawdził w ciasnych lokalizacjach, u nas m. in. na linii 31 czy 11 i 12. Może jakość wykończenia nie bije na głowę, a logo Karsana nie powala na kolana, mimo to sprzęt warty rozważenia. Szczególnie u nas, jeśli brać kontekst rozszerzania linii w najmniejsze osiedla czy planowanego od jesieni przejazdu ścisłym centrum (przez Wałową i być może starym rynkiem).\nKarsan Jest nie powala na kolana ani swoim projektem nadwozia ani wykonaniem wnętrza. Nie jest jednak tragiczny, jak co niektóre produkty "autobusopodobne" zza naszej wschodniej granicy. Proste, pudełkowate nadwozie ze sprytnie ukrytymi okrągłymi lampami, robi dość sympatyczne wrażenie. I co najważniejsze. Na chwilę obecną, ten typ mini autobusów nie ma wcale konkurencji. No może poza tym Iveco / SKD. Panowie z Autosana, już wiecie, za jaki produkt się wziąć. Lokalnie robiony projekt byłby strzałem w dziesiątkę, szczególnie biorąc pod uwagę, że coraz więcej małych gmin szuka czegoś takiego na uruchomienie własnej i niewielkiej komunikacji, przy tym jak najtańszej.\nTurek z bliska.\nNiestety, wczesny poranek przywitał mnie małą mżawką, a co za tym idzie brudne szyby nie ułatwiły focenia. Niemniej jednak to, co najważniejsze jest dobrze widoczne. Jak się ktoś uważnie przyjrzy, zauważy znajome elementy. Część przełączników jest identyczna jak w używanych przez tarnowskie MPKa Otokarów.\nWiększość miejsc siedzących jest dostępna w tylnej, podwyższonej części autobusu. Zastosowane fotele też nie należą do tych typowo spotykanych w mieście, ale Jest zdaje się jest nie tylko na takie okazje przewidziany.\nWarto to ściągnąć do Tarnowa?...\nZależy. Na pewno by się sprawdził. I to w wielu miejscach. Mały, zwinny, ma klimatyzację, uchylne okna, łatwo dostępny poprzez niskopodłogowe wejście i drzwi odskokowe, co daje mniejsze prawdopodobieństwo przytrzaśnięcia, jest mały, więc i dużo nie spali, a dzięki temu wzrasta rentowność, nie będzie bujał, bo obie osię znajdują się na krańcach nadwozia. Ale. Jest kilka poważnych znaków zapytania. Jak z gwarancją i częściami? Jak tak się popiszą jak Otokar, który potrafi do swojego autobusu wysyłać przednią szybę i trzy razy jest za mała.. to z czym do ludzi. Druga sprawa, to jakość samych podzespołów i tak skrzynia 6 biegowa. Jak się to sprawdza, hmn panowie z Kapen Urbanino mają coś na ten temat do powiedzenia, wprawdzie Iveco to nie Fiat, ale też włoskie. Na koniec, układ samego wnętrza nie jest do końca przekonujący. Z niskiej podłogi dostępne są tylko dwa, czasem cztery miejsca, ale zawsze tyłem do kierunku jazdy. Moherixy tego nie lubią, i to nawet bardzo. Ale za to cena i sam pomysł na niewielkich rozmiarów sprzęt to dobry powód do zastanowienia czy aby go nie zakupić.\nTarnów zrobiony na szaro. [Znikające wiaty przystankowe]\nNa początku tego tygodnia na pewnych przystankach zaczęto wykonywać jakieś prace. Ale skoro żadnej informacji nawet na stronie ZDiKu nie było, ani w pobliżu rzeczonych przystanków niektórym mogłoby się zdawać, że ktoś wiaty kradnie. Bo jednego dnia stały, a już drugiego zostawały podcięte podpory mocujące i nic więcej. Na szczęście, jak się okazuje to tylko prace modernizacyjne. Już od pewnego czasu zmienił się styl montowanych wiat, i są one głównie szare. Niemniej jednak od teraz zmienia się jeszcze jedna rzecz. O pewnej jaskółce zmian możecie poczytać w poprzednim poście pod sam jego koniec - link.\nJak Temi coś palnie...\nAle zanim jednak przejdę do meritum, warto zajrzeć jeszcze tutaj - Temi. Jest to artykuł już sprzed pół roku, jaki pojawił się w tym tygodniku odnośnie braku "czytelności" rozkładów w Tarnowie. Mija się nieco z prawdą, ale widać ZDiK zauważył problem starszej części społeczeństwa i od teraz wziął się za jego rozwiązanie. Wiaty, które zaczęły znikać z tarnowskich ulic są zastępowane nie tylko po to, żeby było ładniej i wygodniej. Przygotowane są także do podłączenia podświetlenia. Nie tylko sama gablota z rozkładami otrzyma odpowiednie oświetlenie, ale także tablica informacyjna z nazwą przystanku. I przy okazji zmieni się jej styl z granatowej z białą czcionką na biała z granatową czcionką.\nGdzie one są... ?\nPóki co nowe wiaty pojawiły się głównie na ulicy Lwowskiej, Słonecznej (na jednej stronie), Starodąbrowskiej oraz pod "Starym Szpitalem" na alej M.B. Fatimskiej. I tu przy okazji warto zauważyć styl pracy firmy, która zmienia te wiaty. Robią to już od kilku dni, a stoi kilka wiat w różnej fazie wykończenia. Żadna niej jest jeszcze de facto gotowa. A to nie ma dachu, a to gablota nie założona, że już o braku tej z nazwą przystanku nie wspomnę. Wiele zaczęli, a żadnej jak trzeba nie założyli. Niezbyt profesjonalne podejście, ale cóż, ważne, że zmiany idą na lepsze.\nBrak reklam od strony od której podjeżdża autobus. To nie tylko utrudnia pracę kierowcom, ale też pasażerom zorientowanie się, czy aby ich autobus nie podjechał właśnie.\nPodświetlenie ułatwiające dojrzenie nazwy przystanku.\nLepsza widoczność rozkładów po zmroku.\nWiększość wiat jest jeszcze w trakcie dość nieśpiesznego wykańczania. Brakuje pleksy osłaniającej od niesprzyjającej pogody, gablot, tablic z nazwą przystanku, drewnianych belek na ławkach. Trochę dziwi tempo wykonywania tych prac, jakby celowo były rozwlekane w czasie. Owszem podpory muszą mieć czas na związanie, ale całą resztę można było od razu od początku do końca zmontować, a nie rozwalać sześciu wiat i ani jednej nie ukończyć.\nNowe tory linii 1\nSkoro linia nr 1 nie ma możliwości przejazdu pod wiaduktem kolejowym w ciągu ulic Gumniska i Braci Saków, koniecznością była zmiana jej trasy. I tak właśnie od dzisiaj na wyświetlaczach widnieją kierunki nie jak zazwyczaj Mościce czy Jana Pawła II, a odpowiednio Mościce p. Lwowską i Jana Pawła II p. Lwowska. [Chociaż nie każdy wyświetlacz to chciał przyjąć...] Przy okazji objazdu do szpitala Św. Łukasza, poza istniejącymi przystankami na ulicy Lwowskiej w kierunku do Mościc doszedł jeden, tymczasowy na ulicy Mostowej, na wprost stacji paliw Mądel.\n101 - Surogatka zmienionej 1ki\nAle 1 lipca to nie tylko dzień pełen niespodzianek na Lwowskiej, Okrężna bowiem dostała 101, która ma za zadanie uzupełniać brak połączenia od strony szpitala w kierunku dawnej bazy PKS Tarnów. Nomen omen, tam też ma swoją mini pętle, pewnie dlatego, że i linia należy do kategorii mini. Remont się skończy, to i trasa będzie poważniejsza.\nIle to dzisiaj narzekania było na mieście słychać, a ile żali, a co takiego się stało, a informacji nie ma nigdzie, tak daleko chodzić, etc. Informacje wisiały, rozkłady znikły, w radiu mówili, ale po co kto by to czytał, a potem mina pełna zdziwienia, jak się komuś autobus nie zatrzymał. No ale coś za coś, do Starego Szpitala będzie bliżej, no i kierowcy będą mieli dużo łatwiej skręcić i mniej stresu. Niektórym to ciężko zrozumieć, ale jakby sami za kółkiem usiedli 12sto metrowego potworka i próbowali skręcić ze Słonecznej w Fatimską w godzinach szczytu, minę mieliby inną. Fakt jest faktem dokonanym, Słoneczna - Kościół już większości linii nie obowiązuje, a za to jest Fatimskiej - Curie obok szpitala i PWSZ Tarnów.\n5tka z teraz z obu stron autostrady A4\nW sumie to dość ciekawa zmiana, w stosunku do tego, co było do tej pory. I też dość nietypowa. Od teraz po trasie tej linii obowiązują dwie pętle. Nie tylko ta na Wiśniowej, ale też na starej trasie z przed budowy autostrady przy Nowodąbrowskiej. Wjazd na nowy odcinek obowiązuje w obie strony, zarówno do jak i z centrum miasta.\nNowa pętla - nowy styl\nJuż od jakiegoś czasu można zaobserwować zmianę w stylu wiat montowanych na tarnowskich przystankach. Nie są to już jak dawniej żółto - niebieskie, a kompletnie szare zadaszenia. Co mnie trochę dziwi, bo taki zabieg nie wzmacnia marki miasta. Z drugiej jednak strony jest bardziej dyskretne i nie kłuje w oczy. Pętla przy Nowodąbrowskiej zaś ma jeszcze ten jeden wyróżnik, iż styl tablicy z nazwą przystanku jest bardzo podobny do tych z Krakowa. Ciekawe czy ten trend się utrzyma na dłużej...\nKarsan Jest w Tarnowie. [Szkoda, że tylko przejazd...\nTarnów zrobiony na szaro. [Znikające wiaty przysta...\nInauguracja linii 101 oraz nowe przystanki w Tarno...


Raport zrównoważonego rozwoju | Kaufland\nHome Odpowiedzialność Raport zrównoważonego rozwoju\nKAUFLAND – WIĘCEJ NIŻ HANDEL − pod taką nazwą publikujemy pierwszy raport, który przedstawia zaangażowanie naszej sieci na rzecz zrównoważonego rozwoju. Działając na rynku już od 20 lat, jesteśmy świadomi wpływu, jaki wywieramy na otoczenie społeczne oraz środowisko, i co ważne – przyjmujemy za to odpowiedzialność. To dlatego kwestie związane ze zrównoważonym rozwojem są na stałe wpisane w strategię naszej firmy.\nZrównoważony rozwój to złożony proces, a sukces w tym zakresie można osiągnąć tylko wtedy, gdy wszystkie zaangażowane strony zmierzają w miarę możliwości w tym samym kierunku. Dlatego priorytetów naszej odpowiedzialności nie wyznaczyliśmy w pojedynkę, lecz zaprosiliśmy do tego procesu naszych interesariuszy – zgodnie z hasłem „Zróbmy to razem”, które przyświeca wszystkim naszym działaniom. W ten sposób wyznaczyliśmy trzy filary strategii zrównoważonego rozwoju sieci Kaufland. Są nimi: Zdrowie i zdrowe odżywianie, Ojczyzna oraz Natura. Wspomniane filary są również podstawą niniejszego raportu. Ta publikacja jest kamieniem milowym w historii naszej firmy, ponieważ w transparentny sposób pokazuje podjęte przez nas działania, a także kluczowe wskaźniki pozwalające ocenić, jak radzimy sobie z realizacją założonych celów. Wskazuje również kierunki na przyszłość i nasze plany w dążeniu do tego, by świat był bardziej zrównoważony każdego dnia.\nKaufland to więcej niż handel – zapraszamy do lektury raportu.\nJesteśmy częścią europejskiej sieci sklepów Kaufland – znajdziesz nas również w Niemczech, Czechach, Słowacji, Chorwacji, Rumunii, Mołdawii i Bułgarii. W Polsce jesteśmy obecni od dwudziestu lat, a sklepy Kaufland można spotkać w każdym zakątku naszego kraju. Niezależnie od lokalizacji wszystkie markety działające pod naszym szyldem łączą wysoka jakość, duży wybór produktów, korzystne ceny i profesjonalna obsługa. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, kim jesteśmy i jak działamy – zapraszamy do lektury pierwszego rozdziału raportu.\n3. Kaufland to przede wszystkim ludzie\nCzy wiesz, że średnia długość zatrudnienia w Kaufland Polska wynosi 7 lat, a prawie 60% pracowników na stanowiskach kierowniczych to kobiety? Fundamentem naszej strategii biznesowej są zadowoleni i zmotywowani pracownicy. Dobrze rozumiemy, że sukces naszej sieci to efekt wytężonej pracy wielu tysięcy zatrudnionych osób. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o naszych pracownikach i o tym, dlaczego wybierają Kaufland jako wiarygodnego i pewnego pracodawcę – przeczytaj rozdział trzeci.\n2. Nasze filary odpowiedzialności\nSieć handlowa kojarzy się przede wszystkim ze sprzedażą żywności. I to jest nasze główne zadanie – zapewnić konsumentom dostęp do produktów wysokiej jakości i w przystępnej cenie. Realizujemy ten cel w sposób odpowiedzialny, mając na uwadze dobro i potrzeby naszych pracowników, dostawców, klientów oraz lokalnych społeczności. W drugim rozdziale raportu pokazujemy trzy filary, na których opieramy strategię zrównoważonego rozwoju Kaufland Polska. Zapraszamy do lektury.\nDziałamy w Polsce i jesteśmy głęboko osadzeni na lokalnym rynku, dlatego priorytetem naszej sieci jest zacieśnianie współpracy z polskimi i regionalnymi dostawcami i producentami. Wiesz, że w ofercie mamy łącznie ok. 4100 produktów regionalnych? Wśród nich są m.in.: nabiał, ryby, wędliny oraz pieczywo. Jeśli zastanawiasz się, w jaki sposób wspieramy lokalnych dostawców i jakie rodzime przysmaki oferujemy konsumentom – zachęcamy do lektury rozdziału czwartego. Dowiesz się w nim również, w jaki sposób przeciwdziałamy marnowaniu żywności.\n5. Zdrowie i zdrowe odżywianie\nWspólnie z naszymi dostawcami dbamy o to, aby produkty spożywcze oferowane w naszej sieci były świeże, zdrowe, a w dodatku różnorodne i w przystępnej cenie. Jeśli chcesz się dowiedzieć, w jaki sposób dbamy o jakość naszych produktów, troszczymy się o potrzeby żywieniowe konsumentów, w tym osób z nietolerancjami pokarmowymi, oraz jak wspieramy rozwój dobrych nawyków żywieniowych – odpowiedzi na te pytanie znajdziesz w rozdziale piątym.\nBudując sklep czy oferując konkretne produkty spożywcze, zwracamy uwagę na ochronę klimatu i bioróżnorodność. To dlatego w obiektach wybudowanych w 2012 roku i później nie używamy do ogrzewania węgla, oleju, gazu ani drewna, a w naszej ofercie nie znajdziesz gatunków ryb dziko żyjących. W rozdziale szóstym dowiesz się, co jeszcze robimy dla ochrony środowiska i dobrostanu zwierząt oraz ile butelek PET wykorzystaliśmy do przygotowania specjalnej kolekcji odzieży sportowej.\nZapoznaj się z pełną treścią naszego raportu zrównoważonego rozwoju.\nRaport zrównoważonego rozwoju Kaufland Polska 2019.pdf (25.0 MB)


Brak paraliżu? Brak hipnagogów? - Świadomego Śnienia! - psajko.pl\nBrak paraliżu? Brak hipnagogów?\nNie pisałem na tym forum od lat, ale jednak ostatnimi dniami ponownie uderzyła ogromna chęć ogarnięcia świadomych snów.\nStandardowo duże uwzięcie się na WILD, gdyż jego opanowanie jest dla mnie najatrakcyjniejszą wizją.\nGeneralnie sporo racjonalizmu się we mnie zasiało i nie patrzę już na sny jak na coś mistycznego, a głównie i jedynie jako biologiczne coś. I wg. mnie to lepsze spojrzenie, bo nie klei się w głowie jakichś dziwnych obaw, hamulców i utrudnień.\nAle to na bok.\nKwestią jest to, że ostatnie próby WILD kończą się w pewnym stopniu niepowodzeniem. Próba w piątek wieczorem:\nKładę się na plecach. Oczy zamknięte, a jako zaczepienie świadomości używam ruchów oczu. Ciało powoli się relaksuje, zapominam jak mam ułożone palce, czuję ciepło - czyli chyba dosyć standardowe odczucia głębokiego relaksu. Zaznaczam, że nie używam żadnych technik relaksacyjnych - ciało samo sobie radzi z relaksacją wystarczająco dobrze, w końcu robi to co noc i nie potrzebuje żadnego odliczania.\nI tak - to by było tyle. Mogę leżeć, czasami poczuć jakieś inne uczucia z ciała, ale w każdej chwili mogę się ruszyć i brak paraliżu. Hipnagogów prawie wcale lub wcale - czasami wskakują jakieś losowe myśli które chcą mnie pochłonąć, ale hipnagogami chyba nie są.\nDruga próba była 5 godzin po pierwszej. Budzik nastawiony, ale mózg sam nie wybudził na kilka minut przed alarmem. Lekkie rozbudzenie, chwile przeglądania internetu na telefonie i ponowna próba - efekt ten sam. Czyli prawie żaden.\nDobra, no to trzecia próba za dnia, podczas drzemki - kolejna porażka. Ale przeleżałem 23 minuty świadomy i czułem się tak samo wypoczęty jak podczas nieświadomej, 23 minutowej drzemki więc jakieś tam ciekawe doświadczenie to było.\nTrochę kiepsko, próbujemy - wczoraj przed snem czyli czwarta próba. Tym razem słuchawki na uszach, położyłem się na boku i generalnie finał taki sam. Przeleżałem godzinę ze zrelaksowanym ciałem, w pewnych momentach zdawało mi się tracić rytm grającej muzyki. Gdy ta się wyłączyła po godzinie to bardzo wyraźnie słyszałem bicie serca - co było dosyć ciekawe. Nic poza tym. Próbowałem zmienić pozycję, ale potem już zasnąłem...\nKolejne próby WBTB dziś nad ranem też spełzły na niczym - ale ponownie mózg budził mnie przed budzikiem, więc jestem mu wdzięczny :]\nA przed chwilą próbowałem kolejny raz drzemkę, i ponownie skończyło się na świadomej drzemce. Położyłem się na plecach, oczy tym razem skrzyżowałem w zeza i do góry - często tak robię na uczelni albo w autobusie i natychmiast zasypiam, poza tym wiele wskazuje na to, że takie ułożenie oczu ma ogromny wpływ na zasypianie. Ale nie wtedy, kiedy bym tego chciał...\nPoleżałem jakąś godzinę, może mniej, pod koniec już przyjemnie ociężałe ciało miałem, ale postanowiłem wstać - miło wypoczęty i gotowy wylać żale na forum...\nNie wiem co robię źle, na pewno jest sporo rzeczy które jeszcze mogę przetestować, ale chciałbym poznać jakieś rady, może jest coś co przeoczam, co blokuje mnie w pewnym momencie i nie mogę przejść dalej do snu?\nNie 18:39, 21 Gru 2014\nWILD to dosyć ciężka metoda prób i błędów. Według mnie dwoma najważniejszymi esencjami WILD'a są dobrane WBTB i dezorientacja.\nSam mam problem z wykonaniem dobrego WBTB, ale ostatnio mi wyszło, opisałem w tym poście.\nPrzez dezorientację mam na myśli swego rodzaju świadomoą dezorientację. Nie można myśleć, że robi się WILD'a i ile czasu już minęło. Jaki jest dzień i gdzie jesteśmy. Mamy zapomnieć o ciele. Jednak nie w taki sposób jak zasypiamy nieświadomie czyli wciągnięcie się w losowe myśli.\nDo tego celu najlepiej nadaje się skupianie na oddechu - technika medytacyjna. Pomocne będzie poćwiczenie jej za dnia.\nChodzi o ograniczenie uwagi do samego oddechu. Można dodać powtarzanie słów "wdech" i "wydech", mi to pomaga.\nZamiast oddechu może być jakaś monotonna wizualizacja jak np. schodzenie po schodach jednak jest zwykle mniej skuteczna.\nNiektórzy kreują historię w swoich wyobrażeniach i skupiają na niej pełną uwagę.\nW każdym razie WILD to nie sama relaksacja, nie jest ona nawet jego esencją. Gdy zapomnisz o ciele, to ona sama postępuje.\nParaliż występuje dopiero przed snem, a nawet często nie zdążysz go doświadczyć, więc nie wypatruj go, to również odwrotność dezorientacji, więc opóźnia proces.\nNie 21:57, 21 Gru 2014\nZwłaszcza fragment o paraliżu - być może to mnie blokowało, czekałem na niego niepotrzebnie. Dziś spróbuję wiązankę poruszania oczu oraz skupienia się na oddechu - zobaczymy co wyjdzie\nA jak powinno wyglądać przejście w sen? Jak dotąd nie miałem takich porządnych hipnagogów, więc mogę założyć, że jestem w mniejszości która ich nie doświadcza. Jeżeli tak to jak wskoczyć w sen?\nNie 23:01, 21 Gru 2014\nSposób przejścia w sen to kwestia indywidualna. Hipnagogów może nie tyle co nie doświadczasz co są mało intensywne. Mowa tu o hipnagogach wzrokowych, które występują najwcześniej. Zwykle później następują słuchowe a następnie kinetyczne. Sam jestem w takiej grupie i hipnagogów wzrokowych doświadczam bardzo mało. Wejście w sen wygląda tak, że kiedy nadchodzi odpowiedni moment łapią mnie wibracje. Jak przejdą to albo nic się nie zmieni (i wtedy mogą nadejść następne) albo będę już we śnie. Zwykle wzmacniam je fiksacją oczu (silne skierowanie oczu w stronę trzeciego oka).\nCzęść, możliwe że większość, przechodzi przez hipnagogi wzrokowe kiedy to są już dość stabilne.\nNie skupiaj się na żadnym z etapów WILD podczas wykonywania go, bo tak opóźniasz proces. Skup się na oddechu i wykonuj to ćwiczenie bez oczekiwania niczego. Jak sen nadejdzie, to sam Ci o tym przypomni.\nPoza tym jest też duża szansa na WILD pośredni, czyli nawet jak zaśniesz w trakcie, to wejdziesz do snu ze zwiększoną świadomością i uświadomisz się na jego początku.\nPon 1:54, 22 Gru 2014\nKolejna noc, kolejne "niepowodzenia"...\nAle na pewno robi się coraz ciekawiej! :]\nPołożyłem się wieczorem, na plecach - nie wiem, wszędzie widzę opinie, że to najgorsza pozycja a mi najbardziej pasuje.\nNo więc leżę, oczy w zeza i do góry, skupienie na oddechu, ciało sobie powoli odpływa. Po jakichś 30 minutach zaczyna się bunt, chęć przewrócenia na bok - ale jakoś to zwalczyłem krzyżując oczy, ale tym razem patrząc w dół - i burza. Czułem jakby dreszcze w całym ciele, ale po paru sekundach ustąpiły. Jednak zawsze delikatnie wracały jak też oczy ustawiałem w zeza i w dół. Tak czy inaczej - pustka. Żadnych hipnagogów, próby wymyślenia snu i wejścia w niego też nic nie dały...\nPoranne WBTB to pasmo niepowodzeń.\nJestem kompletnie bezradny już, ale przynajmniej umiem leżeć sobie w stanie głębokiego relaksu, więc mam to idące dla mnie co jest miłe ^.^\nPróbowałem też dostrzegać jakiekolwiek hipnagogi, i standardowo jedyne co dostrzegam przed oczami to coś w formie przesuwających się plamek, jak piasek - jako dziecko często się na tym skupiałem przed snem, obserwowałem to. Z kolei w uszach zawsze słyszę cichy pisk - ale to wszystko to na pewno naturalne rzeczy które każdy ma i z hipnagogami to nie ma zbyt wiele wspólnego?\nPon 12:58, 22 Gru 2014\nWraz z brakiem WBTB co daje zmniejszoną szansę na sukces, dalej popełniasz te same błędy. Twoje skupienie na oddechu, nie jest skupieniem na oddechu. Wypatrujesz hipnagogów, skupiasz się na tym ile czasu minęło, jak postępuje relaks itd.\nRada ode mnie, poćwicz tą medytację na jawie.\nPon 22:38, 22 Gru 2014\nOstatnie próby przyniosły chyba hipnagogi, ale jakoś jeszcze żadne nie przerodziły się w sen.\nSen świadomy zaś się pojawił, ale nie wiem czy przez RT czy jakoś sam z siebie...\nA obecnie nie mogę zasnąć bo od 1:40 do 3:coś - jakieś 1,5h - siedziałem w głębokim relaksie/transie czekając na sen... Teraz czuję się jak na energetyku.\nPon 5:08, 29 Gru 2014\nPrzed chwilą znów leżałem godzinę w takim transie/stanie głębokiego relaksu.\nPo godzinie jednak stwierdziłem, że już dość, ale byłem mega senny więc po prostu położyłem ręce pod głowę z zamiarem chwilowego poleżenia jeszcze. Po chwili miałem wrażenie, że bodajże wstaje, ale zmieniam pozycje - po prostu jakaś hipnagogia wpadła. Ale trwała dosłownie parę sekund i wróciłem do rzeczywistości.\nPytanie - czemu godzinę mogę leżeć i nic się nie stanie poza dylatacją czasu, a kiedy oleję to chwile i mam to czego szukam? Zapewne ma tutaj nastawienie - tam czekam na to, tutaj już mi nie zależy więc się pojawia.\nAle ciekawsze jest - w końcu się ruszyłem, ręce zmieniły położenie, wybiło mnie to pewnie z głębokiego relaksu a mimo tego mózg i tak chciał odpłynąć mimo iż pozycja w której byłem - ręce splecione pod głową - nie była jakoś super wygodna.\nCzęsto w gimnazjum jeszcze czy liceum, czy nawet na studiach jak robię sobie drzemkę na ławce to bardzo szybko zaczynam wpadać w hipnagogi, lecz w domu gdy leżę na plecach - czy to po WBTB czy przed drzemką - nic.\nCzy leżenie na plecach może blokować odpływanie?\nCzw 19:23, 01 Sty 2015\nTo wszystko od intencji, czekasz - blokujesz progres.\nCzw 19:31, 01 Sty 2015\nJa też tak mam. Jak czekam na hipnagogi, to się nie pojawiają, a jak normalnie sobie leżę wieczorem i o tym nie myślę, to bardzo często ich doświadczam. Jak nie masz żadnych hipnagogów, to nie staraj sie ich wywoływać na siłę, wtedy jest tylko gorzej.\nCzw 20:35, 01 Sty 2015\nO to chodzi, że masz się totalnie nie skupiać na hipnagogach np."KIEDY TA HIPNAGOGA JA PIEPRZE CZEKAM JUŻ 1 GODZINĘ"\nMożliwe, że tak jak ja nie doświadczasz hipnagog wizualnych.\nJak będziesz czuł, że to już teraz skup się na hipnagodze i w nią wejdź.\nWto 20:50, 06 Sty 2015


przemelek: Moc obliczeniowa\nTak się czasem zastanawiam czy z inteligencją nie jest jak z mocą obliczeniową*....\nCzasem wygląd to tak, że ludzie którzy coś wolniej chwytają, albo nie chwytają w ogóle jakby nie mieli odpowiednio dużej mocy obliczeniowej.\nCoś jak renderowanie filmu, zrobienie jednej klatki pożera jakąś tam liczbę obliczeń i wolniejsze maszyny żeby móc odpowiednio szybko renderować film muszą zmniejszać jakość.\nA czasem wygląda, że niektórzy ludzie mogą w danym momencie myśleć mniejszą ilość myśli.\nPrzez co wolniej łapią, albo zachowują się "gorzej" bo nie są w stanie w tym samym czasie wykonywać wszystkich "społecznych" programów.\nMożna nawet dalej posunąć analogię, że edukacja czy samo-edukacja pozwalają ludziom zyskiwać pewne sprytne algorytmy, które na słabszym sprzęcie są w stanie robić więcej, albo nawet przez trening przerzucają część obliczeń do nieświadomych części mózgu i te po prostu robią konieczne obliczenia jak koprocesory i dostarczają je do tych świadomych obszarów.\nTo świetnie czasem widać w miejscach gdzie rozmawiają ludzie którzy są w czymś dobrym. W pewnym momencie rozmowa wygląda tak, że jedna osoba przedstawia jakiś pomysł, zauważa w nim błąd i mówi coś w stylu "a nie to nie będzie działać" i zwykle ktoś kto ma równie duże doświadczenie to też widzi, a reszta pokoju patrzy i nie wie o czym ci ludzie gadają i w pewnym momencie więcej czasu spędza się na tłumaczeniu tym wolniejszym osobą niż nad posuwaniem sprawy do przodu.\n* - Tzn. wiem, że prawie na pewno nie jest jak z mocą obliczeniową, i że zapewne moje odczucia wynikają z tego, że komputery wydają mi się być podobne do mózgu, tak jak w XVIII czy XIX wieku wydawały się do nich podobne zegary.\nstrictfp sierota po x87 ;-)\nPosted by przemelek at 13:55


Rozwiązanie na chroniczne kłopoty ze zdrowiem – w jaki sposób pozbyć się problemów z worami pod oczami, woskiem w uszach i powstawaniu zakrzepów? - Ubierz się z nami\nListopad 21, 2021 Listopad 21, 2021\nJak na własną rękę poradzić sobie z niektórymi kłopotami zdrowotnymi? Jakie propozycje apteczne pomogą nam w usunięciu najbardziej znanych problemów ze zdrowiem?\nJeśli borykasz się z tak zwanymi workami pod oczami, to na bank dobrym pomysłem będzie wybór preparatów przygotowanych profesjonalnie dla ludzi z tymi kłopotami. Niezwykle skuteczny jest z pewnością lierac dioptigel, jaki w prostej i przyjemnej aplikacji pozwala na walkę z tym uporczywym problemem. Na pewno warto zastosować lierac dioptigel zwłaszcza wówczas, jak inne środki takiego rodzaju okazały się mało pomocne w walce z naszym problemem. Większość osób stosujących ten środek leczniczy na bank poleciłoby go znajomym i rodzinie.\nKolejnym, bardzo często spotykanym kłopotem właściwie w jakiejkolwiek grupie wiekowej będzie zatykanie się uszu poprzez powstającą tam woskowinę. Jak z tym walczyć? Chociaż na bank szczególnie efektywna będzie wizyta u laryngologa w takiej kwestii, to jednak należy spróbować przedtem samodzielnego oczyszczania uszu.\nMożna to zrobić na przykład za pomocą tych środków, w jaki sposób cerumex md , jaki możemy bez problemu samodzielnie zaaplikować do ucha. Cerumex md to świetna propozycja w takim zakresie nie jedynie dla dorosłych, lecz również dla dzieci, bowiem będzie całkowicie bezpieczny także dla dzieci.\nKliknij tutaj oraz zdobądź ważne info na rozpatrywany tutaj temat. Te materiały również wzbudzą Twoje zainteresowanie, zatem nie namyślaj się długo, a przeanalizuj to zagadnienie.\nChociaż zazwyczaj potrzebuje to fachowej konsultacji, należy sięgnąć po te środki, w jaki sposób zaax przynajmniej na początku. Pomaga on zagwarantować prawidłowy przepływ krwi.\nJest to zatem niezwykle pomocny preparat. Oczywiście warto powiedzieć, że bezpiecznie można używać zaax w ciąży .\nBardzo Ci się spodobał przedstawiony tekst? Jeśli tak, to zobacz też przydatne notatki (www.psychiatrabydgoszcz.com.pl/psychoterapia-indywidualna/), które posiadają pokrewne dane na publikowany tutaj temat – jeśli masz ochotę, to sprawdzić kliknij tu!\nJest to bardzo ważne dla przyszłych mam i nic dziwnego, iż dużą część z nich wybiera właśnie taki środek.\nBy adminIn Dbaj o swoje pięknoTagged pomoc, preparat, profesjonalne, rozwiązanie\nPrevious Previous post: Z jakiej przyczyny jeszcze w wyższym stopniu lubiane staje się tradycyjne golenie?\nNext Next post: Sklep z biżuterią


Łukasz Jurkowski: Negocjacje z UFC trwały długo, w grze był również Polsat - Sport WP SportoweFakty\nŁukasz Jurkowski: Negocjacje z UFC trwały długo, w grze był również Polsat\n[tag=34948]Łukasz Jurkowski[/tag] w swoim blogu wypowiedział się na temat braku porozumienia [tag=30134]UFC[/tag] ze stacją [tag=32968]Orange Sport[/tag]. Wraz z końcem lutego polska telewizja zaprzestała transmisji z gal światowego potentata MMA.\nWaldemar Ossowski 28 Lutego 2014, 23:01\nMinęło 10 lat z Federacją KSW!\nByły zawodnik, a obecnie komentator gal MMA napisał: - Negocjacje z UFC trwały bardzo długo, a z tego co wiem, to również inne stacje sportowe w Polsce, w tym ta z logo słoneczkiem, chciały pokazywać u siebie ten prime produkt. Strategia UFC w tym roku mocno się zmieniła. Planowana jest gala w Polsce, do tego mamy pięciu zawodników, będzie spory cykl europejskich gal, a co za tym idzie stacja telewizyjna będzie mogła pokazać UFC o normalnej dla europejczyka porze. Te składowe zdecydowanie podniosły cenę produktu jakim jest transmisja UFC. Jurkowski wyznał również, że w Polsce istnieje zbyt małe grono sympatyków amerykańskiej organizacji, by opłacało się telewizji wykupić prawa transmisji.\nPopularny "Juras" wspomniał też o telewizji Polsat, która rzekomo brała udział w negocjacjach. - Polsat jako największy zainteresowany tym produktem po OS, ostatnio wydał mnóstwo złotówek na prawa do pokazywania Euro i Mundialu w piłce nożnej. Mając do tego na antenie KSW i wiele imprez bokserskich, raczej nie znajdą miejsca na pokazywanie UFC. Zresztą umowa UFC, w takiej formie jak była z Orange Sport, zabrania pokazywania innych gal MMA. O ile anektowana była PLMMA, jako gala nie będąca dla nich konkurencją, to KSW, w dobie walki o widza, już tak. W publikacji Jurkowskiego jest również mowa o prawdopodobnym wejściu na polski rynek kanału FOX, którego sportowa wersja pokazuje gale UFC z cyklu Fight Night i on FOX. Gale numerowane są dostępne tylko za wykupieniem praw transmisji dzięki systemowi PPV.\nNie wiadomo też, czy debiutancka gala UFC odbędzie się w drugiej połowie roku w Polsce. Komentator nie podał jednak większych szczegółów na temat odwołania gali: - A może wcale tej polskiej gali UFC nie będzie? Obiły mi się takie informację o uszy.\nŹródło: Juras Blog\nPrzede wszystkim nieustępliwość - wywiad z Damianem Milewskim przed PROMMAC 1\nCzy twoim zdaniem UFC powróci do polskiej telewizji?\nPolsat MMA UFC Orange Sport Łukasz Jurkowski Sporty walki