NaturaleBeautyLab - domowe kosmetyki\nGlukonolakton to przedstawiciel PHA (polihydroksykwasów). Powstaje w naturalnym procesie fermentacji ziarna kukurydzy lub utleniania glukozy. Występuje w skórze, gdzie powstaje w wyniku przemian metabolicznych glukozy na poziomie komórkowym. W roztworze wodnym ulega samoistnej przemianie w kwas glukonowy. Jest substancją nietoksyczną i niedrażniącą.\nPolecany szczególnie do pielęgnacji skóry bardzo wrażliwej, alergicznej, zwiotczałej z zaburzoną gospodarką wodną. Stosowany także w preparatach wspomagających przy trądziku pospolitym i różowatym, atopowym zapaleniu skóry, egzemach. Szczególnie polecany dla osób nie tolerujących innych kwasów hydroksylowych przy złuszczaniu warstwy rogowej naskórka. Glukonolakton pomaga także w likwidacji przebarwień po trądzikowych. (ZSK)\nTyp: roztwór wodny\npH: 1-3 (kwaśne)\nPrzechowywanie: najlepiej w lodówce\nPojemność: 10/20 ml\n* silnie nawilżające\n* przyśpieszające regenerację komórek\n* butelka 10 ml lub 20 ml (najlepiej z ciemnego szkła)\n* 1 zlewka\n* papierki pergaminowe\nSkładniki: glukonolakton, mocznik, żel hialuronowy, woda destylowana lub hydrolat (np. z rumianku, róży damasceńskiej - przy podrażnieniach; z zielonej herbaty - przy przebarwieniach)\n* Odmierzyć odpowiednią ilość glukonolaktonu i mocznika na papierkach.\n* Odmierzyć do zlewki wodę lub hydrolat.\n* Rozpuścić glukonolakton, a następnie mocznik.\n* Dodać żel hialuronowy, wymieszać.\n* Przelać do butelki i wstrząsnąć.\nAutor: ana o 06:35 Brak komentarzy:\nEtykiety: diy, domowe, domowe kosmetyki, glukonolakton, kosmetyki, kosmetyki naturalne, naturale beauty lab, przepis, receptura, tonik, tonik z glukonolaktonem, twarz\nPH: 5-6 (odczyn: lekko kwaśny/obojętny )\nPrzechowywanie: w zamkniętym opakowaniu , w temperaturze pokojowej\nTrwałość: 2-3 miesiące\nTyp cery: cera trądzikowa/ z wypryskami\nAplikacja: przy pomocy patyczka kosmetycznego, nie mieszając preparatu\nStosowanie: wieczorem na oczyszczoną skórę, punktowo na wypryski\nPreparat zawiera substancję pomagające w walce z trądzikiem.\n- keratolityczne – złuszczające\nSprzęt potrzebny do wykonania preparatu:\n- słoiczek 15 ml\n- zlewka ( lub kilka)\n- łyżeczki miarowe\nRECEPTURA (15 ml)\n- Kwas salicylowy 0,45 g\n- Biosiarka 1,5 g\n- Tlenek cynku 3,75 g\n- Esktrakt z lukrecji (opcjonalnie) szczypta\n- Aloes zatężony 10krotnie 0,6 g\n- D-pantenol 0,45 g\n- Olejek z drzewa herbacianego 1 kropla\n- Hydrolat z czystka lub woda destylowana 4ml\n- Etanol 96% (Spirytus) 4ml\nW słoiczku lub w zlewce wymieszać wszystkie odważone substancje stałe, a następnie substancje płynne. Olejek herbaciany dodać na końcu. Zamknąć słoiczek i dokładnie wstrząsnąć.\nPreparat nie nadaje się do stosowania na całą twarz. Ma właściwości wysuszające, powinno się stosować punktowo najlepiej przy użyciu patyczka kosmetycznego. Należy zanurzyć w zawiesinie bez wstrząsania po czym zaaplikować na wyprysk. Również nie polecam stosować na wszelakie rany. Pasta zasycha na skórze. Najlepiej stosować na noc, a rano zmyć pozostałości. Należy unikać kontaktu z oczami i błonami śluzowymi.\nZ czasem może zasychać w słoiczku, jeśli tak się stanie to najlepiej dodać trochę wody czy hydrolatu.\nPasta jest dość trwała i wydajna. Można ją stosować na zmiany trądzikowe na twarzy jak i na ciele.\nUwielbiam i polecam tę pastę! Stosuję ją od dawna. Nigdzie nie znalazłam tego typu preparatu, więc trzeba było stworzyć. :) Zwykle jak coś mi wyskoczy po zastosowaniu na drugi dzień wypryski znikają albo znacznie się zmniejszają. :)\nAutor: ana o 14:08 Brak komentarzy:\nEtykiety: cera trądzikowa, diy, do cery trądzikowej, domowe kosmetyki, kosmetyki naturalne, kwas salicylowy, na wypryski, pasta na wypryski, preparat, przepis, receptura, siarka, tlenek cynku, trądzik, twarz


Materiały promocyjne dla firm | Bpgew\nPrzedsiębiorstwa często głowią się nad tym, jakiego typu artykuły promocyjne będą najbardziej odpowiednie do promocji ich marki, produktów, czy usług. Rzeczywiście nie wszystkie rodzaje reklamy pasują do profilu działalności niektórych przedsiębiorstw. Jednakże zawsze pewną inwestycją są materiały promocyjne w formie gadżetów z nadrukiem: logotypem czy nazwą firmy.\nStanowią one połączenie niewielkich kosztów oraz bardzo silnego, trwałego rezultatu promocyjnego każdego przedsiębiorstwa, niezależnie od zakresu działania czy też wielkości samej firmy.\nJeżeli prezentowany temat Cię zaciekawił, sprawdź koniecznie ten świetny link (http://strojemikolaja.pl/) – znajdziesz w tym miejscu dużo przydatnych informacji.\nJedną z popularniejszych form promocji z wykorzystaniem artykułów promocyjnych są długopisy z nadrukiem. Jest to efektem ich niewysokiej ceny połączonej z dużą użytecznością samego długopisu, dzięki temu efekty takich kampanii bywają znakomite. W zależności od obszaru działań reklamowych, grupy docelowej jak też założeń biznesu istnieje olbrzymi wybór spośród tańszych, plastikowych długopisów z nadrukiem oraz metalowych ich odpowiedników. Plastykowe długopisy reklamowe zalecane są przedsiębiorcom zamyślającym działalność promocyjną na dużą skalę.\nCzyżby nasz artykuł przypadł Ci do gustu tak bardzo, że pragniesz zapoznać się z następnym? To fantastycznie. Więc tu naciśnij i sprawdź (https://sklep.acana.com.pl/9-przysmaki-dla-psa) więcej postów.\nJako darmowy dodatek do pozostałych materiałów promocyjnych lub po prostu podarek dla odwiedzających przedsiębiorstwo, plastikowy długopis z nadrukiem pomoże skutecznie promować markę przy zachowaniu racjonalnych nakładów finansowych.\nNieco bardziej wyrafinowaną, a na pewno o wiele trwalszą odmianą promocji są metalowe długopisy z nadrukiem. Takowe długopisy cosmo mieszczące nadruk stanowią połączenie stosunkowo niedużych kosztów jak też sporej dozy elegancji podnoszącej autorytet przedsiębiorstwa w oczach ewentualnych kontrahentów.\nNie bez znaczenia jest również trwałość produktów przedłużająca okres działania marketingowego na odbiorcę. Jednakże z pewnością w najwyższym stopniu ekskluzywną i prestiżową formą promowania przedsiębiorstwa będą eleganckie długopisy z nadrukiem wykonane z drewna. Dzięki swej unikalnej formie przestają być postrzegane jako upominek promocyjny, a stają się celowym, nieomal luksusowym przedmiotem. Drewniane długopisy z nadrukiem pomagają stworzyć wizerunek marki jako ogromnie ekskluzywnej oraz elitarnej. Bywają one często stosowane przez liderów w swej branży.\ndługopisydługopisy z nadrukiem


Adios Muchachos (ebook) (do pobrania) | CDP.pl\nAdios Muchachos (ebook)\nAdios Muchachos (ebook) (do pobrania) Adios Muchachos (ebook) (do pobrania) Oferta specjalna\nDaniel Chavarria Liczba stron\nmobi, epub Daniel Chavarría urodził się w 1933 roku w Urugwaju. Nim postanowił zająć się pisarstwem, pracował między innymi jako górnik w Essen, model w Kolonii, przewodnik po madryckim Museo del Prado czy pomywacz w Paryżu. W 1964 roku w Brazylii zastał go zamach stanu, po którym był zmuszony szukać schronienia wśród poszukiwaczy złota w Amazonii. Pięć lat później, uprowadziwszy ponoć awionetkę, zbiegł na Kubę, która stała się jego drugą ojczyzną.W gęstym od czarnego humoru stylu Chavarríi wątki kryminalne przeplatają się z erotycznymi, gdzieś w tle zaś co chwila pojawia się Kuba: żywiołowa, niespokojna, swym klimatem, muzyką i kuchnią atakująca wszystkie zmysły. Wszystko to Chavarría opisuje z dionizyjskim rozsmakowaniem brodatego filologa klasycznego, którym jest z wykształcenia. Po przybyciu na Kubę wykładał wszak w Hawanie grekę i łacinę.Książka została nagrodzona dwiema prestiżowymi nagrodami: Dashiell Hammett Award i Edgar Award przyznawaną przez amerykańskie stowarzyszenie pisarzy kryminałów (Mistery Writers of America). Cechy Autor\n"Adios Muchachos (ebook)" wciąż czeka na pierwszą opinię.Napisz co sądzisz o tym produkcie.


... Samochodowe ładowarki Tesli już dziś należą do czołówki pod względem szybkości ładowania. Pozwalają zapełnić 80% baterii Modelu S w zaledwie 40 minut. To jednak wciąż znacznie dłużej niż w przypadku tradycyjnego tankowania. Elon Musk twierdzi, ...\n... Ponad 700 więcej samochodów, ponad 20 nowych ładowarek. Dane z kwietnia pokazują, że polski rynek elektromobilności nabiera tempa, choć do liderów europejskich nam jeszcze sporo brakuje. ... to samochody elektryczne). Przybyło też ładowarek. ...\n... nierealistyczna definicja hybryd faworyzuje tylko droższe odmiany plug-in. Wreszcie zapis, by publiczne ładowarki były sprawdzane przez Urząd Dozoru Technicznego, choć ministerstwo nie przygotowało przepisów ... " aut w nowych miejscach będzie ...\n... energetycznych wyłącznie w celu podłączenia do jednej stacji ładowania jest niewykonalna, dlatego Australijczycy wpadli na inny pomysł. Rozwiązaniem mają być stawiane wzdłuż takich tras ładowarki napędzane ...\n... Dzisiaj producenci aut i ładowarek próbują rozwiązać problem, jak uzupełniać baterie w elektrykach, ale w przyszłości dyskusja ma zejść na inny kierunek. Samochody staną się magazynami prądu, a przykładowe rozwiązanie zaprezentowało już CHAdeMO. ...\n... czy w centrach handlowych. https://www.youtube.com/watch?v=yMC1H__xL3Y Ich propozycją jest robot transportujący przenośne ładowarki do samochodów. Wykorzystując liczne kamery i czujniki jest w stanie ... go do pojazdu i podłączy. Tam zostawia ...\nSono Motors Sion to hatchback zasilany słońcem, który może trafić do produkcji\n... czy miejskich ładowarek. Przy skorzystaniu z szybkich urządzeń proces zapełnienia baterii o pojemności 35 kWh potrwa nie więcej niż pół godziny. Auto będzie się jednak też ładować samodzielnie ...\n... wyposażenia Life dodaje do tego jeszcze między innymi połączenie Bluetooth z telefonem i ładowarkę indukcyjną oraz czujniki parkowania ze wszystkich stron. Nieznacznie zwiększyła się także długość modelu, choć rozstaw osi i pojemność bagażnika ...\n... okazać się wystarczająca podczas dojazdów na treningi. Robert Lewandowski będzie musiał przyzwyczaić się także do korzystania z ładowarek - przy korzystaniu z szybkich stacji cały proces uzupełniania ...\n... w Katowicach, gdzie musiałem się doładować. Co ciekawe, przy planowaniu trasy mapa w samochodzie nie bierze pod uwagę innych ładowarek niż te od Tesli, choć wie, że takie istnieją. Do stacji dojechałem ... w Polsce mamy 4 takie stacje, a kolejne ...\n... szybkiego ładowania, można skorzystać zarówno ze złącza CCS, CHAdeMO, jak i klasycznego Type 2. Tym samym większość aut elektrycznych dostępnych na rynku można za pomocą takiej ładowarki naładować ... szybkiej ładowarki. Zainteresowani teslą w ...\n... życie z autem elektrycznym. W powyższym vlogu chciałem pokazać, że tak naprawdę nie potrzeba własnej ładowarki, by móc rozważać kupno elektryka - choć nie ukrywam, że ona się przydaje. Zobacz pozostałe materiały o elektrycznym BMW i3s: 34965 ...\n... . tarcze hamulcowe z tyłu, bezprzewodową ładowarkę do telefonu, światła do jazdy dziennej LED, podgrzewaną kierownicę i aluminiowe felgi o rozmiarze 16 cali. Hyundai i10 produkowany jest w tureckim obiekcie w mieście Izmit. Pierwsze egzemplarze ...\n... na fotele, które można uprać. Nowości w tym Fordzie jest więcej. Pojawiła się bezprzewodowa ładowarka, po raz pierwszy w segmencie pojawił się masaż dolnej partii pleców. Puma też jako pierwsza otrzymała ...\n... , które będzie wykorzystywane podczas pościgów. Od tego mamy przecież grupę Speed. 399944 Co ważne, w pakiecie z samochodami kielecka komenda otrzymała także szybkie ładowarki określane mianem "wallboxów ...\n... , że po dniu pracy lub nocy mam wystarczająco prądu, by móc jeździć po mieście przez cały dzień. 21696 W lepszej sytuacji są osoby, które mogą zainstalować w domu tzw. wallboksa. To specjalna ładowarka ... dokupowana do samochodu. Może podawać ...\n... kilometrów. Ładowanie ze zwykłego gniazdka zajmie 13 godzin, ale dokupując ładowarkę naścienną (2990 zł plus montaż) można zmniejszyć ten czas do ok.7 godzin. Szybkie ładowarki pozwolą na uzupełnienie ...\n... To już ostatnia część naszego poradnika związanego z wyborem opcji do pojazdu firmowego. Tym razem postanowiliśmy również przeanalizować sens zakupu kilku akcesoriów, takich jak zestaw głośnomówiący czy ładowarka samochodowa. ... jest niezbędna ...\n... , trasa przygotowana, możemy ruszać. Obejrzyj vloga z przejazdu 2040113 Spod ładowarki w Warszawie wyruszyliśmy kilka minut po godz. 7 rano i od razu pojawił się problem. Auto pokazywało, że prądu ... wystarczy tylko na 338 km, ale nie ...\n... Nokia prezentuje kolejny gadżet do samochodu. To urządzenie do przechowywania telefonu podczas jazdy samochodem. W sprzedaży będzie razem z ładowarką. Cena zestawu nie jest powalająca. Całość kosztuje 80 zł. ... Nokia prezentuje kolejny gadżet ...\n... -woltowej) instalacji elektrycznej. Na różne akcesoria Wpinając urządzenie możemy wykorzystać gniazdo jako ładowarkę do telefonu komórkowego, nawigacji satelitarnej bądź kamerki samochodowej. To z resztą ... zapalniczkę w wielofunkcyjne źródło ...\n... , że jeszcze kilka lat temu klienci Tesli mogli bezpłatnie korzystać z miejskich ładowarek typu supercharger oznaczonych logo amerykańskiego producenta. Gdy jednak liczba klientów lawinowo wzrosła ...\n... kierunkowskazami Pokrywa bagażnika otwierana elektrycznie Przygotowanie do Mobilnego Kluczyka Obsługa głosowa Keyless Access Tuner cyfrowy DAB+ Ładowarka indukcyjna do telefonu Dla pasażerów tylnej kanapy VW ...


Opublikowany w: ............\nMnie nie śmieszyło, nie raziło też. W sumie średnie\nSkojarzenia, mimo wszystko będą. Nie da się ich uniknąć, zważywszy na ostatnie wydarzenia. Komediowo dotykasz pewnych aspektów, które oscylują na granicy dobrej zabawy i głębokiego niesmaku. Generalnie wyszedł Ci ciekawy i zabawny tekst. Przynajmniej się nie nudziłem, bo czyta się bardzo dobrze. Może tylko końcówka nieco rozczarowuje. Aha, jeszcze jedna mała uwaga - nieważne piszemy łącznie.\nOdpowiedź autora (11-08-09)\nPoprawione :) dziekuję za słuszną uwagę.\nFakt, mnie to zakończenie też jakoś odrobinę nie pasuje, może je jeszcze poprawię...\nZabawne, fajne :)\ndziwne... nie spodobała mi się wizja robaczego świata, ale nie mam za wiele do zarzucenia =/


Sezonowa wyprzedaż: Sportowa motywacja | ABOUT YOU\nBlack Rock Look\nPrezenty dla Twojej ukochanej osoby\nStare, dobre postanowienia\nTutaj znajdziesz swoje nowe stroje na siłownię, które pomogą Ci w dotrzymaniu Twoich postanowień noworocznych! W co powinieneś się zaopatrzyć? Odkryj naszą wyprzedażową ofertę koszulek, rajstop treningowych i butów!\nPrzede wszystkim należy wyjaśnić, jaki model koszulki odpowiedni jest do której kategorii sportu. W przypadku dynamicznych sportów, takich jak spinning, lepiej wybrać przylegającą do ciała koszulkę, aby zredukować opór powietrza. Podczas treningu z wykorzystaniem sprzętu możemy założyć koszulkę na szeleczkach (Tank Top) albo koszulkę o luźniejszym kroju. Koszulki z długim rękawem są polecane przy treningach z dłuższymi przerwami między ćwiczeniami. Najważniejszą zasadą przy zakupie nowej koszulki sportowej jest to, abyś zawsze czuła się w niej komfortowo.\nOprócz odpowiedniej odzieży, do podstawowego wyposażenia należą również dobre buty sportowe. Jednym z decydujących czynników przy zakupie pary butów sportowych jest amortyzacja i wsparcie, których potrzebujesz podczas ćwiczeń. Jeśli podnosisz ciężary, powinieneś zwrócić uwagę na dobrą stabilizację w okolicy kostek. Sportowcy lubiący chodzić po stepperze lub bieżni powinni zwracać szczególną uwagę na dobrą amortyzację.\nSpodenki & rajstopy treningowe\nKrótkie spodenki i rajstopy treningowe są dostępne w wielu fasonach i wariantach. Z nadrukami, w modnych kolorach lub ze wstawkami z siateczki Mesh? Najważniejsze jest to, żebyś czuł się komfortowo i nic nie ograniczało Twoich ruchów. Wskazówka: Upewnij się, że Twoje spodenki nie są ani zbyt luźne, ani zbyt ciasne! Unikniesz w ten sposób denerwującego podciągania spodenek lub ucisku! Większość modeli spodenek posiada elastyczny pasek, z dodatkową opcją wiązania, która sprawia, że możemy je idealnie dopasować do naszego ciała.\n139,90 zł167,90 zł\n167,90 zł189,00 zł\n172,90 zł294,90 zł\n62,90 zł83,90 zł\n162,90 zł189,90 zł\n147,90 zł252,90 zł\n142,90 zł167,90 zł\n142,90 zł167,60 zł\n194,90 zł337,90 zł\n294,90 zł377,60 zł\n132,90 zł147,90 zł\n142,90 zł294,90 zł\n229,90 zł337,90 zł\n177,90 zł251,60 zł\n122,90 zł209,90 zł\n96,90 zł167,90 zł\n117,90 zł167,90 zł\n302,90 zł377,90 zł\n209,60 zł251,60 zł\n294,90 zł377,90 zł


Tytuł: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: Pn maja 30, 2016 20:22 Admin\nProjekt z pakietu: https://zdm.waw.pl/aktualnosci/kolejne- ... la-rowerowMoje wstępne przemyślenia, do dyskusji:Na rondzie Zesłańców Syberyjskich projekt zakłada powiększenie trójkątnych wysp dzielących poprzez przebudowę jezdni do skrętu w prawo. Zwiększy to rozległość i tak rozbudowanego skrzyżowania, nie rozwiąże wszystkich problemów (np. w narożniku SE), a wygeneruje nowe (np. brak miejsca na normatywne łuki w narożniku NW). Lepszym rozwiązaniem byłoby zlikwidowanie nadmiarowych pasów ruchu na wprost:- ul. Bitwy Warszawskiej ok. 200 m od RZS ma już przekrój 2x2 pasy ruchu- wylot w al. Prymasa Tysiąclecia również ma zasadniczo 2 pasy ruchu, 3 pas kończy się 30 m za skrzyżowaniem, żeby zrobić miejsce dla wylotu z tuneluZgodnie z warunkami technicznymi również liczba pasów na wprost w obszarze skrzyżowania w ciągu Bitwy Warszawskiej - Prymasa Tysiąclecia powinna wynosić 2x2. Analogicznie wylot al. Jerozolimskich z ronda w kierunku centrum można zwęzić do 2 pasów ruchu. Pozwoli to zwiększyć obszary akumulacji na wszystkich 3 wyspach trójkątnych bez przebudowy jezdni do skrętu w prawo, ponadto skróci czasy ewakuacji z poszczególnych jezdni oraz czas przejazdu / przejścia przez całe skrzyżowanie.Doprojektować łącznik rowerowy do ślepego zakończenia al. Bohaterów Września.Doprojektować łącznik rowerowy po zachodniej stronie al. Prymasa do jezdni dojazdowej PKS (?), co pozwoli na bezkolizyjny przejazd nad al. Prymasa Tysiąclecia.W rejonie przystanku Armatnia 02, w miejscu gdzie różnica wysokości między DDR a jezdnią serwisową (na podkładzie oznaczoną jako ul. Bema) jest najmniejsza (ok. 1 m) przydałaby się dodatkowa pochylnia łącząca DDR z jezdnią serwisową. Ewentualnie można zrezygnować ze sprowadzenia DDR z powrotem na poziom chodnika, doprowadzić ją do jezdni serwisowej i dalej prowadzić ruch rowerowy jezdnią serwisową aż do Parafialnej. W miejscu połączenia należałoby wykonać zawężenie jezdni serwisowej, tak by parkujące samochody nie blokowały wjazdu na DDR.Kładka przy Parafialnej opisana jest jako "teren stacji paliw". Rzeczywiście tak jest, czy coś się komuś skopiowało z sąsiedniej etykiety?Kasprzaka - bez sensu odtwarzany wadliwy stan istniejący na przystanku autobusowym w kierunku centrum. Serce boli jak widzę takie marnotrawstwo.Skrzyżowanie z Wolską: zwęzić wylot Wolskiej w stronę centrum do 2 pasów ruchu i doprojektować drogę dla rowerów do skrzyżowania z ul. Bema. Prowizorycznie można przenieść parkowanie z chodnika na jezdnię i oznakować ten odcinek chodnika jako ciąg pieszo-rowerowy.Przystanek autobusowy Wolska 06 przenieść na pas do skrętu w prawo w jezdnię serwisową (zlikwidować zatokę obecnie zlokalizowaną za pasem do skrętu w prawo). Autobus nie będzie się musiał przebijać przez 2 pasy ruchu ruszając z przystanku, a piesi i rowerzyści zyskają miejsce do akumulacji i krótsze czasy ewakuacji. Zmniejszy się też zakres prac ziemnych (na rysunku: "skarpa do regulacji wysokościowej").Między Wolską a Górczewską również po stronie zachodniej proponowałbym prowadzić ruch rowerowy jezdnią serwisową. Ruch samochodowy jest tu znikomy, drogą serwisową jeździ się znacznie przyjemniej, a w dodatku unikamy 2 punktów kolizji. Przez wiele lat dojeżdżając na studia i do poprzedniej pracy łamałem na tym odcinku przepisy (ale dawno temu, już się przedawniło Górczewska: zlikwidować zatokę w kierunku centrum (autobusy mogą zatrzymywać się na buspasie). Doprojektować łącznik po południowej stronie Górczewskiej do ul. Sokołowskiej.Niebezpieczny wyjazd z salonów samochodowych na ul. Górczewską najlepiej byłoby po prostu zlikwidować. Wszystkie te salony mają obsługę z jezdni serwisowej al. Prymasa Tysiąclecia.Czorsztyńska - zwęzić wlot do 5,5 m i wyprostować go. Pozwoli to na radykalną poprawę widoczności bez konieczności przebudowy ekranów akustycznych.Po stronie wschodniej doprojektować jednokierunkową drogę dla rowerów od skrętu DDR w tunel pod torami (do ul. Radziwie) do początku jezdni zbierająco-rozprowadzającej. Pozwoli to na dojazd do ul. Obozowej bez konieczności wdrapywania się na kładkę.Funkcjonalność kładki przy Czorsztyńskiej poprawiłoby doprojektowanie odcinków pochylni na wprost. Powinno być proste zwłaszcza po stronie zachodniej (ok. 1 m różnicy wysokości, brak ograniczeń terenowych).Przydałaby się legalizacja ruchu rowerów po jezdni dojazdowej Tramwajów Warszawskich (Aleja Prymasa Tysiąclecia 102) i dalej budowa DDR / CPR po wschodniej stronie al. Prymasa (docelowo do połączenia z DDR / CPR w przedłużeniu Krasińskiego zgodnie z niedawno przyjętą koncepcją dla Żoliborza).Na projekcie piszą, że niedasię poszerzyć CPR na wiadukcie nad torami bez przebudowy obiektu. A może da się zmienić rodzaj bariery na węższy? Albo przemalować pasy ruchu na 3,25 m i przesunąć barierę?\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: Wt maja 31, 2016 12:37 Zielony Oszołom\nSłowem wstępu. Inwestycja bardzo potrzebna. Rozwiązuje problemy stworzone kilkanaście lat temu przy budowie węzła RZS. Jestem bardzo zadowolony z proponowanych zmian gdyż ułatwią mi dojazd (jeśli wcześniej nie zmienię miejsca pracy). Angażowałem się też osobiście . Wcześniej padały pomysły zrobienia tunelu dla rowerzystów w relacji NS , puszczenia górą tylko po stronie wschodniej. Obecna koncepcja rozwiązuje problemy pieszych i rowerzystów we wszystkich relacjach. Moje uwagi.1. RZS:a) NW narożnik - DDR i chodnik mają bardzo ostry zakręt prawdopodobnie spowodowany rezerwą terenu pod stacje Veturilo. Lokalizacja rezerwy też jest bezsensu bo jest oddzielona od DDR przez chodnik. Proponuję ją umieścić bardziej na zachód pomiędzy DDR a chodnikiem , a DDR i chodnik wyprostować3. Kasprzaka :a) brak dowiązania do CPR na zachód w Kasprzaka. Projekt powinien obejmować likwidację zatoki i stworzenie DDR .5. Wolska:a) Pomiędzy Wolską a Górczewska po zachodniej projektant proponuje zrobienie CPRa. Sądzę, że lepiej zostawić tak jak jest niż na siłę poszerzać, ewentualnie zwęzić pasy ruchu lub jeden zlikwidować. b) po wschodniej stronie bardzo dziwne połączenie DDR z pasami za pomocą przejazdu rowerowego. IMHO, IR tego nie pusci. Nie mam pomysłu jak to połączyć.8. Czorsztyńska:a) Skręcające samochody zwalniają mocno i powodują niebezpieczeństwo dla jadących szybko. Łuk prawoskrętu w Cz. jest łagodny ale jego zmniejszenie spowoduje że samochody będą jeszcze mocniej hamowały i będzie jeszcze niebezpieczniej. Może zastanowić się nad stworzeniem pasa do praw skrętu w Cz. i połączyć go z pasem wyjazdowym z Obozowej. Wtedy można zmniejszyć łuk tego prawoskrętu. BTW Połączenie Czorsztyńskiej z Prymasa to w ogóle słaby pomysł. Czorsztyńska staje się tranzytowym skrótem dla zakorkowanej Prymasa. 9 . Obozowa:a) Na północ od Obozowej są 2 bardzo ważne drzewa. Wydaje się że można je ominąć stosując mniej łuków.10. Węzeł Prymasaa) Pomiędzy wiaduktem nad torami a kładką rowerzysta zjeżdża mocno w dół a późnej ostro w górę. Podjazdy są bardzo strome. Pomyśleć nad zniwelowaniem aż tak dużej róznicy wysokości. Zrobić jakiś nasyp czy coś. b) kładka to najdurniejsza rzecz jaka powstała w Warszawie w ostatnim czasie. Stromo i naokoło . Zawsze jak tam jadę to się zmacham i wkurzę. Dlatego często jeżdżę po drugiej stronie przy Cmentarzu Wojskowym. Jechanie tamtędy rowerem jest nawet miejscami legalne . Ograniczenie powyżej 50km/h + chodnik. Można zaproponować poszerzenie chodnika na zakręcie (obecnie jest tam nieużywany pas zastawiony barierą - są 2 bariery energochłonne stara i nowa), wpuszczenie rowerów na drogę dojazdową do zajezdni, zrobić przejazd przez Obozową po stronie wschodniej i dociągnąć do zaprojektowanego łącznika z ulicą Radziwie. Mielibyśmy w efekcie dwukierunkową DDR na całkiem sporym kawałku.\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: Wt maja 31, 2016 14:27 Zielony Oszołom\nTeraz odniosę się do pomysłów Olka.olek napisał(a):Projekt z pakietu: Na rondzie Zesłańców Syberyjskich projekt zakłada powiększenie trójkątnych wysp dzielących poprzez przebudowę jezdni do skrętu w prawo. Zwiększy to rozległość i tak rozbudowanego skrzyżowania, nie rozwiąże wszystkich problemów (np. w narożniku SE), a wygeneruje nowe (np. brak miejsca na normatywne łuki w narożniku NW). Lepszym rozwiązaniem byłoby zlikwidowanie nadmiarowych pasów ruchu na wprost:- ul. Bitwy Warszawskiej ok. 200 m od RZS ma już przekrój 2x2 pasy ruchu- wylot w al. Prymasa Tysiąclecia również ma zasadniczo 2 pasy ruchu, 3 pas kończy się 30 m za skrzyżowaniem, żeby zrobić miejsce dla wylotu z tuneluZgodnie z warunkami technicznymi również liczba pasów na wprost w obszarze skrzyżowania w ciągu Bitwy Warszawskiej - Prymasa Tysiąclecia powinna wynosić 2x2. Analogicznie wylot al. Jerozolimskich z ronda w kierunku centrum można zwęzić do 2 pasów ruchu. Pozwoli to zwiększyć obszary akumulacji na wszystkich 3 wyspach trójkątnych bez przebudowy jezdni do skrętu w prawo, ponadto skróci czasy ewakuacji z poszczególnych jezdni oraz czas przejazdu / przejścia przez całe skrzyżowanie.Osobiście jestem za likwidacja zbędnych pasów. Jednak patrząc na przykład Stryjeńskich może to być politycznie niebezpieczne. Za jakiekolwiek problemy gromy spadną na rowerzystów. olek napisał(a):Doprojektować łącznik rowerowy do ślepego zakończenia al. Bohaterów Września.Chyba jest poza zakresem projektu. Ale jesli juz dodajemy taki postulat to trzeba zmniejszyć łuk R25 na R12 w narożniku SW.olek napisał(a):Doprojektować łącznik rowerowy po zachodniej stronie al. Prymasa do jezdni dojazdowej PKS (?), co pozwoli na bezkolizyjny przejazd nad al. Prymasa Tysiąclecia.Jestem przeciw. Nie po to robimy przejazdy na rondzie aby teraz pokazywać że da się zrobić przejazd górą. Wg mnie nawet się nie da. Własność terenu jest niewiadomo jaka. Sugerowanie rowerzystom aby tam jechali jest nierozsądne. To teren po którym manewrują autobusy. Tam nie jest bezpiecznie. Nawet jeżeli zrobić dojazd do jezdni to gdzie miałby później jechać rowerzysta? W strone ronda stoi szlaban i jest pod prąd. W stronę zachodniego jest jakis bieda parking. Nie, to zły pomysł.olek napisał(a):W rejonie przystanku Armatnia 02, w miejscu gdzie różnica wysokości między DDR a jezdnią serwisową (na podkładzie oznaczoną jako ul. Bema) jest najmniejsza (ok. 1 m) przydałaby się dodatkowa pochylnia łącząca DDR z jezdnią serwisową. Ewentualnie można zrezygnować ze sprowadzenia DDR z powrotem na poziom chodnika, doprowadzić ją do jezdni serwisowej i dalej prowadzić ruch rowerowy jezdnią serwisową aż do Parafialnej. W miejscu połączenia należałoby wykonać zawężenie jezdni serwisowej, tak by parkujące samochody nie blokowały wjazdu na DDR.Tu znowu się odezwie mój konserwatyzm. Tam gdzie się da nie wpuszczajmy rowerów w serwisówki. Niedoświadczony rowerzysta woli jechać DDRem przez niebezpieczny przejazd niż przez bezpieczną serwisówkę. Oczywiście poczucie bezpieczeństwa ma zupełnie odwrone niż bezpieczeństwo rzeczywiste. Jestem także za zachowaniem spójnej infrastruktury pod względem jej rodzaju - chociaż po jednej stronie. Przywołując ponownie przykład Stryjeńskiech ludzie nie chcieli trasy przez parkingi. Niech chociaż jedna strona będzie "normalna" ( tak jak na Pileckiego, czy jak na Jerozolimskich (Grzymały-Zawiszy) byłem za wariantem nr 2), druga może być juz sztukowana z przeznaczeniem dla bardziej doświadczonych. Podobnie w poprzednim poście jestem przeciwko CPRowi. olek napisał(a):Kasprzaka - bez sensu odtwarzany wadliwy stan istniejący na przystanku autobusowym w kierunku centrum. Serce boli jak widzę takie marnotrawstwo.Ktoś to w końcu musi naprawić: TW, PKP?olek napisał(a):Między Wolską a Górczewską również po stronie zachodniej proponowałbym prowadzić ruch rowerowy jezdnią serwisową. Ruch samochodowy jest tu znikomy, drogą serwisową jeździ się znacznie przyjemniej, a w dodatku unikamy 2 punktów kolizji. Przez wiele lat dojeżdżając na studia i do poprzedniej pracy łamałem na tym odcinku przepisy (ale dawno temu, już się przedawniło Tak jak w temacie Armatniej jestem przeciw.olek napisał(a):Czorsztyńska - zwęzić wlot do 5,5 m i wyprostować go. Pozwoli to na radykalną poprawę widoczności bez konieczności przebudowy ekranów akustycznych.jak pisałem post wcześniej pogorszy się bezpieczeństwo na jezdni Prymasaolek napisał(a):Po stronie wschodniej doprojektować jednokierunkową drogę dla rowerów od skrętu DDR w tunel pod torami (do ul. Radziwie) do początku jezdni zbierająco-rozprowadzającej. Pozwoli to na dojazd do ul. Obozowej bez konieczności wdrapywania się na kładkę.Może nawet dwukierunkową olek napisał(a):Przydałaby się legalizacja ruchu rowerów po jezdni dojazdowej Tramwajów Warszawskich (Aleja Prymasa Tysiąclecia 102) i dalej budowa DDR / CPR po wschodniej stronie al. Prymasa (docelowo do połączenia z DDR / CPR w przedłużeniu Krasińskiego zgodnie z niedawno przyjętą koncepcją dla Żoliborza).Jak pisałem wcześniej zrobić trasę do Maczka olek napisał(a):Na projekcie piszą, że niedasię poszerzyć CPR na wiadukcie nad torami bez przebudowy obiektu. A może da się zmienić rodzaj bariery na węższy? Albo przemalować pasy ruchu na 3,25 m i przesunąć barierę?Zrobić bariery linowe. To samo po drugiej stronie.\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: Wt maja 31, 2016 16:10 Zielony Oszołom\nCytuj:Projekt DDR w ciągu Prymasa Tysiąclecia - brakuje połączenia z istniejącą DDR po południowej stronie Górczewskiej (płd-zach narożnik skrzyżowania Prymasa z Górczewską). Niedopatrzenie czy celowość? http://www.skyscrapercity.com/showpost. ... count=3685\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: Cz cze 02, 2016 7:17 Admin\nBubel Zesłańców:pzinek napisał(a):Osobiście jestem za likwidacja zbędnych pasów. Jednak patrząc na przykład Stryjeńskich może to być politycznie niebezpieczne. Za jakiekolwiek problemy gromy spadną na rowerzystów. Uważasz, że samo wyznaczenie przejść naziemnych nie zbierze swojej porcji hejtu? Nawet jeśli nic nie pogorszy i nie stworzy żadnych problemów? Jak już coś robić, to z sensem. A w zaprojektowanej postaci skrzyżowanie będzie w praktyce działało tak jak np. to pod ZUS. Albo i gorzej, bo są 3 jezdnie do skrętu w prawo, a nie 2. Przejście czy przejazd na drugą stronę będą wymagały pokonania 3-7 świateł (słownie: siedem - to chyba nowy rekord) i 5-10 minut. Im dłużej na to patrzę, tym bardziej dochodzę do wniosku, że za 2 lata możesz mieć kontrrewolucję i wkurzonych użytkowników domagających się przywrócenia przejść podziemnych.Moje oryginalne propozycje były dość zachowawcze, w zasadzie tylko doprowadzenie do zgodności z przepisami. Ale być może warto by bardziej przydusić rondo w związku z tym, że jest już gotowe S2-S8. Obecnie często nie opłaca się jechać obwodnicą ekspresową, bo Prymasa - Jerozolimskimi jest o 30% krócej w km i porównywalnie czasowo. Może np. zabrać po jednym pasie w relacjach N->W i W->N? Zamiast odsuwać jezdnie do skrętu w prawo można by je połączyć z jezdniami na wprost (w 2 przypadkach, w narożniku SE kąt jest zbyt ostry). Ale wtedy raczej nie byłoby miejsca na przejście po stronie północnej.PKS:pzinek napisał(a):Jestem przeciw. Nie po to robimy przejazdy na rondzie aby teraz pokazywać że da się zrobić przejazd górą. Wg mnie nawet się nie da. Własność terenu jest niewiadomo jaka. Sugerowanie rowerzystom aby tam jechali jest nierozsądne. To teren po którym manewrują autobusy.A autobusy, jak wiadomo, wywołują trąd i pożerają dzieci. Prawie jak tramwaje na Nowowiejskiej.W Polsce nie ma warstwowej własności gruntu, więc sam wiadukt jest w pasie drogowym. Po jednej i drugiej stronie jest wystarczająco terenu miejskiego, by zrobić dojazdy. Autobusy nie pędzą szczególnie, bo z jednej i z drugiej mają zakręty, a natężenie ruchu jest mniejsze niż np. na Krakowskim Przedmieściu. W ostateczności można w przyszłości dorobić dodatkową kładkę obok wiaduktu autobusowego. Docelowo i tak główna trasa w kierunku Włoch i Ursusa powinna pójść wzdłuż torów - zanim Ty odstoisz swoje na światłach i przejedziesz od Zachodniego na drugą stronę Prymasa, jadący wzdłuż torów będzie już na granicy dzielnicy Włochy.Armatnia - Parafialna:pzinek napisał(a):Tu znowu się odezwie mój konserwatyzm. Tam gdzie się da nie wpuszczajmy rowerów w serwisówki. Niedoświadczony rowerzysta woli jechać DDRem przez niebezpieczny przejazd niż przez bezpieczną serwisówkę.Tyle że w obecnym przebiegu (wydzieloną DDR) to jest trochę rollercoaster: wyjeżdżasz z tunelu w górę żeby ominąć przystanek, w dół do chodnika, a potem znowu podjazd w nieprzyjemnym wąwozie razem z samochodami. Poza tym mnie parę razy brakowało powiązania z przystankiem kolejowym Warszawa Wola (obecnie peron 8 Zachodniej).Przez lata najpopularniejszą trasą rowerową w Warszawie była ta do Powsina, gdzie w zasadzie cały czas jechało się po drodze serwisowej. Na Radzymińskiej też ludzie jakoś ogarniają jazdę serwisówką:http://www.zm.org.pl/?a=radzyminska-117#Po_serwisowkachPodobnie na sporych odcinkach Jagiellońskiej czy Modlińskiej. Nowa trasa przy Żwirki i Wigury, planowana modernizacja Słomińskiego itp. Serwisówki to normalny element tras rowerowych, od Holandii po Koreę Południową Na zachętę można jakieś sierżanty namalować.pzinek napisał(a):Przywołując ponownie przykład Stryjeńskich ludzie nie chcieli trasy przez parkingi.Jeśli by przyjąć awanturę na Stryjeńskich za wykładnię jak tworzyć infrastrukturę rowerową, to trzeba by w ogóle zrezygnować z pasów rowerowych. I w ogóle niczego nie robić.Czorsztyńska:pzinek napisał(a):jak pisałem post wcześniej pogorszy się bezpieczeństwo na jezdni PrymasaPisałeś o zmniejszeniu promieni łuków, ja pisałem o zwężeniu wlotu (obecnie bodajże 9 m szerokości). Przy zachowaniu tych samych promieni łuków można odsunąć przejazd o 3 m od ekranów.Radziwie - Obozowa:pzinek napisał(a):Może nawet dwukierunkową Dwukierunkowej nie zrobisz, bo jezdnia zbierająco-rozprowadzająca jest jednokierunkowa. A wydzielonej DDR np. tutaj nie zmieścisz:https://goo.gl/maps/2XkaNqHf9zs\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: Cz cze 02, 2016 7:31 Stały Bywalec\nKasprzaka jest niezrozumiałe - pas do skrętu w prawo na wlocie zachodnim i tak jest de facto prawoskrętem, mamy zatem dwupasowy wlot zachodni na wprost i trzypasowy wylot z zatoką. Nonsens. Ale tam nonsensów jest sporo, np. trzymetrowe przejście dla pieszych pod estakadą - w autobusowym węźle przesiadkowym...\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: Cz cze 02, 2016 12:20 Zielony Oszołom\nolek napisał(a):Jak już coś robić, to z sensem. A w zaprojektowanej postaci skrzyżowanie będzie w praktyce działało tak jak np. to pod ZUS. Albo i gorzej, bo są 3 jezdnie do skrętu w prawo, a nie 2. Nie rozumiem jakie "3 jezdnie do skrętu w prawo"olek napisał(a):Przejście czy przejazd na drugą stronę będą wymagały pokonania 3-7 świateł (słownie: siedem - to chyba nowy rekord) i 5-10 minut.Ja naliczyłem max 6 idąc po stronie północnej. Omijając stronę północną jest o 1 mniej. olek napisał(a):Im dłużej na to patrzę, tym bardziej dochodzę do wniosku, że za 2 lata możesz mieć kontrrewolucję i wkurzonych użytkowników domagających się przywrócenia przejść podziemnych. Można by spróbować zachować te tunele. Zlikwidować np po jednym wejściu ze schodami. Jeśli brak miejsca nad rampami to można to jakoś przykryć płytą lub zwęzić. Może wyjść taniej i zmniejszymy hejt olek napisał(a):Moje oryginalne propozycje były dość zachowawcze, w zasadzie tylko doprowadzenie do zgodności z przepisami. Ale być może warto by bardziej przydusić rondo w związku z tym, że jest już gotowe S2-S8. Obecnie często nie opłaca się jechać obwodnicą ekspresową, bo Prymasa - Jerozolimskimi jest o 30% krócej w km i porównywalnie czasowo. Może np. zabrać po jednym pasie w relacjach N->W i W->N? Jestem za olek napisał(a):Zamiast odsuwać jezdnie do skrętu w prawo można by je połączyć z jezdniami na wprost (w 2 przypadkach, w narożniku SE kąt jest zbyt ostry). Ale wtedy raczej nie byłoby miejsca na przejście po stronie północnej.Nie rozumiem olek napisał(a):PKS:pzinek napisał(a):Jestem przeciw. Nie po to robimy przejazdy na rondzie aby teraz pokazywać że da się zrobić przejazd górą. Wg mnie nawet się nie da. Własność terenu jest niewiadomo jaka. Sugerowanie rowerzystom aby tam jechali jest nierozsądne. To teren po którym manewrują autobusy.A autobusy, jak wiadomo, wywołują trąd i pożerają dzieci. Prawie jak tramwaje na Nowowiejskiej.W Polsce nie ma warstwowej własności gruntu, więc sam wiadukt jest w pasie drogowym. Po jednej i drugiej stronie jest wystarczająco terenu miejskiego, by zrobić dojazdy. Autobusy nie pędzą szczególnie, bo z jednej i z drugiej mają zakręty, a natężenie ruchu jest mniejsze niż np. na Krakowskim Przedmieściu. W ostateczności można w przyszłości dorobić dodatkową kładkę obok wiaduktu autobusowego. Proponowałeś dojazd tylko po stronie zachodniej. Jeśli po wschodniej też, to miałoby sens. Pozostałby tylko problem wiaduktu. Nie porównuj placu manewrowego do KP. Obecnie główny ruch idzie w stronę Prymasa. Ale mi bardzije chodziło takich co beda jechac w relacji Reduta -> centrum. Po przejechania wiaduktu trafią na plac manewrowy po którym jeżdżą zabłąkane autobusy. Rowerzyści będą celować aby objechać budynek PKSu z jednej albo z drugiej stornu (raczej nie będą karnie wracać w stronę RZS). Wnosiki wyciągam z własnego doświadczenia. olek napisał(a):Docelowo i tak główna trasa w kierunku Włoch i Ursusa powinna pójść wzdłuż torów - zanim Ty odstoisz swoje na światłach i przejedziesz od Zachodniego na drugą stronę Prymasa, jadący wzdłuż torów będzie już na granicy dzielnicy Włochy.w pierdyliard czwartym roku. olek napisał(a):Armatnia - Parafialna:pzinek napisał(a):Tu znowu się odezwie mój konserwatyzm. Tam gdzie się da nie wpuszczajmy rowerów w serwisówki. Niedoświadczony rowerzysta woli jechać DDRem przez niebezpieczny przejazd niż przez bezpieczną serwisówkę.Tyle że w obecnym przebiegu (wydzieloną DDR) to jest trochę rollercoaster: wyjeżdżasz z tunelu w górę żeby ominąć przystanek, w dół do chodnika, a potem znowu podjazd w nieprzyjemnym wąwozie razem z samochodami. Poza tym mnie parę razy brakowało powiązania z przystankiem kolejowym Warszawa Wola (obecnie peron 8 Zachodniej).Z SIWZ:Cytuj:8. Korektę niwelety drogi dla rowerów przy przystanku autobusowym Armatnia 02 (dostosowanie do niwelety chodnika) wraz z zaprojektowaniem wzmocnienia skarpy lub muru oporowego.olek napisał(a):Przez lata najpopularniejszą trasą rowerową w Warszawie była ta do Powsina, gdzie w zasadzie cały czas jechało się po drodze serwisowej. Na Radzymińskiej też ludzie jakoś ogarniają jazdę serwisówką:http://www.zm.org.pl/?a=radzyminska-117#Po_serwisowkachPodobnie na sporych odcinkach Jagiellońskiej czy Modlińskiej. Nowa trasa przy Żwirki i Wigury, planowana modernizacja Słomińskiego itp. Serwisówki to normalny element tras rowerowych, od Holandii po Koreę Południową Na zachętę można jakieś sierżanty namalować.Nie uważam "nie bo nie " tylko jeśli się da to powinna być wydzielona DDR. Tu się da. Połączenie z serwisówką może by i się przydało. Ale czy aż tak bardzo jest w tym miejscu konieczne. 100 m dalej jest zjazd do Prymasa. To nie jest dużo.\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: N cze 05, 2016 11:44 Admin\npzinek napisał(a):Nie rozumiem jakie "3 jezdnie do skrętu w prawo"N->W, E->N, S->E. Przejście przez każdą z tych jezdni musisz osygnalizować. Na wlocie pewnie da się skoordynować światła pieszo-rowerowe, ale na wylocie Cię zatrzyma na wyspie. Pojedź sobie na Mokotów, np. na skrzyżowanie Czerniakowska / Trasa S, albo Sobieskiego / Sikorskiego. Tylko weź pod uwagę, że tam mają po 1-2 takie jezdnie, a tu będziesz miał 3.pzinek napisał(a):Ja naliczyłem max 6 idąc po stronie północnej. Omijając stronę północną jest o 1 mniej. Z narożnika NW do SE idąc stronami N i E będziesz miał 7 świateł, bo na wlocie N jest dodatkowo oddzielna jezdnia do skrętu w lewo N->E.Cytuj:Można by spróbować zachować te tunele. Zlikwidować np po jednym wejściu ze schodami.Ktoś z ZDM już twierdził że niedasię. A moim zdaniem, gdyby nie ten gupi kolektor czy co tam zakopali, to przynajmniej po stronie wschodniej przejście podziemne z wylotem na płasko, na poziom tunelu pod torami, nie byłoby takie złe.pzinek napisał(a):Nie rozumiem Spróbuję z rysunkami.Wariant 1 - modyfikacja projektu wyłożonego do konsultacji o likwidację nadmiarowych pasów na wprost. Jezdnie do skrętu w prawo zostają w obecnej lokalizacji:Wariant 2 - po stronie północnej likwidujemy wyspy oddzielające pasy do skrętu w prawo. Zmniejsza się rozmiar skrzyżowania i liczba świateł, ale ciężko będzie przeprowadzić przejście i przejazd po stronie północnej (ze względu na wylot z tunelu pod rondem):SIWZ napisał(a):8. Korektę niwelety drogi dla rowerów przy przystanku autobusowym Armatnia 02 (dostosowanie do niwelety chodnika) wraz z zaprojektowaniem wzmocnienia skarpy lub muru oporowego.OK, to odpada problem rollercoastera, ale za to będziesz dłużej jechał w nieprzyjemnym wąwozie z ruchem ciężkim (hałas, spaliny).pzinek napisał(a):Nie uważam "nie bo nie" tylko jeśli się da to powinna być wydzielona DDR. Tu się da. Z drugiej strony masz też i takie opinie:https://www.facebook.com/PelnomocnikRow ... 4367637361Cytuj:Równoległe do głównych jezdni uliczki z ograniczonym ruchem pojazdów silnikowych to niezła alternatywa dla czasami kontrowersyjnych DDR. Więcej takich!\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: N cze 05, 2016 23:01 Zielony Oszołom\nW narożniku SE obecnie nie ma sygnalizacji więc założyłem że tak zostanie W wariancie 2 mocno tniesz przepustowość. Chyba mała szansa na to\nTytuł: Re: [proj] modernizacja DDR w al. Prymasa TysiącleciaNapisane: Pn cze 06, 2016 5:57 Admin\npzinek napisał(a):W narożniku SE obecnie nie ma sygnalizacji więc założyłem że tak zostanie Byłoby to przełomowe wydarzenie, gdyby IR pozwolił na funkcjonowanie połowy skrzyżowania według nowych przepisów, a połowy według starych.Cytuj:W wariancie 2 mocno tniesz przepustowość.Dlaczego tak uważasz?


sierpień 2020 - Fanaberia-krasnik\nWyposażenie samochodu / By Zofia Andrzejczyk\nWielu przedsiębiorcom oraz właścicielom firm, znane są takiego rodzaju usługi finansowania jak na przykład leasing, ze względu na to, że do nie dawna, leasingi udzielane były tylko i wyłącznie firmom, niemniej jednak usługi tego rodzaju finansowania zyskują z roku na rok coraz większe uznanie, dlatego też wprowadzono leasingi konsumenckie. Usługi leasingowe na samochód Leasingi dla …\nLeasing konsumencki samochodu Read More »\nDo ogrodu zamówiłem wydajny system nawadniający\nDziałka / By Katarzyna Kołodziejczyk\nNic tak nie relaksuje jak wypicie aromatycznej kawy w pięknie kwitnącym ogrodzie. Dzisiaj możemy sobie pozwolić na taki relaks całą naszą trójką. Ja, moja żona i nasz syn uwielbiamy czas spędzany pośród naszej przydomowej zieleni. Mamy ogromną działkę, którą wspólną ciężką pracą zamieniliśmy na przepiękny ogród. A całkiem niedawno zaczął w naszym ogrodzie działać system …\nDo ogrodu zamówiłem wydajny system nawadniający Read More »\nDobry dentysta i jak go znaleźć\nNiektórzy wizyty kontrolne u dentystów postrzegają niemal jak wizytę u bram piekieł. Mimo że ból odczuwany przy plombowaniu zęba nie jest aż tak duży i obecnie można poprosić o znieczulenie, to i tak jest wiele osób, dla których dentysta i jego zabawki mogłyby nie istnieć w ogóle. A poniżej kilka słów o tym jak znaleźć …\nDobry dentysta i jak go znaleźć Read More »\nWyposażenie / By Zofia Pawlak\nStyl art deco pojawił się w dwudziestych latach dziewiętnastego wieku w malarstwie, rzeźbie a także w architekturze. Styl ten bardzo mocno odbił się też na meblarstwie. Do dzisiaj podziwiać możemy wiele pięknych mebli z tego okresu. W dwudziestym pierwszym wieku wielu projektantów wnętrz oraz producentów mebli czerpie inspiracje ze stylu art deco. Ludzie na nowo …\nDekoracje na urodzinach\nBiznes i usługi / By Kamil Marzec\nOrganizowanie urodzin dla dziecka czy bliskiej nam osoby, najczęściej wymagają dopięcia na ostatni guzik wiele spraw. Poza jedzeniem i picie, trzeba jeszcze pomieszczenie odpowiednio udekorować, a to może nie być takie proste. Jakie są rodzaje balonów z helem? Na przyjęciu urodzinowym często solenizant i jego goście mają na głowach specjalne czapeczki, a w dłoniach małe …\nDekoracje na urodzinach Read More »\nŚciany z monitorów bezszwowych\nTechnologia / By Mikołaj Bąk\nCoraz częściej zamiast banerów reklamowych czy wielkoformatowych reklam zawieszanych na billboardach w wielu centrach handlowych lub na zewnątrz, można spotkać ściany wizyjne. Takiego typu rozwiązanie jest doskonałe zwłaszcza w dużych galeriach handlowych, gdzie zapotrzebowanie na miejsca reklamowe jest bardzo duże. Dzięki odpowiednim ścianom wizyjnym można wyświetlać dowolną ilość reklam na dowolnej powierzchni. Profesjonalne ściany wizyjne …\nŚciany z monitorów bezszwowych Read More »


Zestawienia pożyczek krótkoterminowych : Girls.net.pl\nYou Are Here: Home → Zestawienia pożyczek krótkoterminowych\nKorzystanie z zestawień pożyczek krótkoterminowych jest bardzo ciekawą opcją dla wszystkich osób. Śmiało można stwierdzić fakt, że dzięki takim zestawieniom zdecydowanie łatwiej jest podejmować decyzję, co do zaciągania takich pożyczek. Warto pamiętać jednak o tym, że nie każde zestawienie jest wiarygodne, dlatego też z całą pewnością warto polegać jedynie na takich, które są sprawdzone i regularnie aktualizowane.\nTakie rankingi mają w sobie wiele zalet, ponieważ dzięki nim można skutecznie porównać sobie wszystkie dostępne chwilówki. Jest ich naprawdę sporo, więc poszerzenie swojej wiedzy w ten właśnie sposób jest zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem. Powinno się mieć na uwadze fakt, że takie pożyczki zaciągane są współcześnie przez wiele osób, ponieważ nie każdy dysponuje odpowiednimi oszczędnościami, aby móc sobie poprawić np. z nagłymi wydatkami finansowymi. Niekiedy pożyczka jest jedynym rozwiązaniem, na które można się zdecydować.\nTakie zestawienia wykonywane są przez doświadczonych fachowców, którzy świetnie znają się na rynku finansowym i swoją wiedzą są w stanie skutecznie pomóc zainteresowanym klientom. Nie każdy potencjalny klient wie przecież od razu, które konkretnie pożyczki online są najlepsze na rynku. Warto więc sięgnąć po takie rankingi, które tworzone są chociażby na podstawie opinii innych osób. Najważniejsze jest jednak oczywiście to, że dzięki takim rankingom nie popełni się żadnego poważnego błędu, ponieważ decyzję będzie można podjąć świadomie, będzie ona poparta konkretnymi analizami. Na szczęście korzystać z takich rankingów można w wielu miejscach, zupełnie za darmo, więc ich popularność stale rośnie. Najistotniejsze jest jednak to, że w takich rankingach zawarte są praktycznie wszystkie pożyczki tego typu, na które aktualnie można się zdecydować, dlatego też żadna oferta nie zostanie pominięta. Z racji tego zapotrzebowanie na zestawienia chwilówek cały czas rośnie.\nTakie zestawienia mogą bardzo pozytywnie wpłynąć praktycznie na każdego klienta. W takiej sytuacji skorzystać można chociażby z wyszukiwarek chwilówek, aby odnaleźć je w sieci internetowej bez problemów i złożyć wniosek online. Proces weryfikacyjny w tym przypadku wcale zbyt długo nie powinien trwać, a co za tym idzie ludzie będą mogli otrzymać dodatkową gotówkę w szybkim tempie. Najważniejsze jest jednak to, aby:\n– pieniądze z pożyczki były wykorzystane właściwie,\n– kwota pożyczki nie przewyższała możliwości finansowych zainteresowanych osób.\nWidać wyraźnie, że warto czasami zdecydować się na taką opcję, gdy ktoś nie ma odłożonych pieniędzy na koncie, a nagle przytrafią się mu jakieś niespodziewane wydatki finansowe. Wtedy też człowiek często jest bezradny, a sięgnięcie po zestawienia pożyczek krótkoterminowych może okazać się strzałem w dziesiątkę. Dzięki temu podejmie się właściwą decyzję, co do doboru optymalnej dla siebie pożyczki na krótki okres czasu, którą bez problemów będzie można potem w firmie pozabankowej spłacić.


Nauka pendżabskiego z wykorzystaniem pamięci długoterminowej (2020)\n"Opanuj język pendżabski znacznie szybciej niż przy standardowych metodach - potrzebujesz tylko 17 minut dziennie!"\nKurs ekspresowy języka pendżabskiego został całkowicie uaktualniony w 2020 roku.\nWyjątkowe metody nauki wykorzystywane w kursie języka pendżabskiego:\nCentralny punkt tego kursu języka pendżabskiego składa się z metody wykorzystującej pamięć długoterminową i z codziennych ćwiczeń.\nCodzienne ćwiczenia dostarczają ci w tym czasie odpowiednią ilość materiału do nauki.\nNa naszym forum "17 Minute Languages" możesz wymienić się własnymi doświadczeniami z innymi uczestnikami.\nOtrzymasz tam wiele przydatnych wskazówek i zawrzesz nowe znajomości.\nNauka pendżabskiego z codziennymi zadaniami:\nPo zakończonym dniu nauki masz możliwość przesłania Twojej aktualnej punktacji online.\nTop 1000 - lista najlepszych w 17 Minute Languages\nPytania dotyczące zamówień kursu języka pendżabskiego:\nPytania dotyczące kursu języka pendżabskiego\n"Nauka pendżabskiego" na kursie podstawowym pozwoli Ci osiągnąć poziom A1+A2 w skali Europejskiego Systemu Opisu Kształcenia Językowego.\nMam dodatkowe pytania dotyczące kursu języka pendżabskiego!\n„Na zakończenie dnia wybieram zawsze powtórkę błyskawiczna w metodzie trwałej. Wasz kurs to element dobrej zabawy w zwykle żmudnym procesie nauki języka. Bardzo szybko zauważyłam u siebie znaczne postępy w nauce, głównie z powodu niepopadania w rutynę (różnorodne typy ćwiczeń). Praktyczny jest fakt, że program działa na wszystkich systemach, bo jako użytkowniczka Linuxa, często spotykam się z ograniczeniami.“\nZamów tutaj Twój kurs języka pendżabskiego!


Szczękowy kask motocyklowy Shark EVO-GT Encke czarno szary matowy - DEFENDER\nSzczękowy kask motocyklowy Shark EVO-GT Encke czarno szary matowy\nKod produktu : HE8915E-KAA\nOszczędzasz 6% (108,00 zł).\nSzukasz uniwersalnego kasku motocyklowego? Shark EVO-GT jest stworzony właśnie dla Ciebie: to jeden z nowocześniejszych kasków szczękowych z podwójną homologacją to Ty wybierasz czy jedziesz w wersji otwartej czy zamkniętej! Kask jest wyposażony w blendę ułatwiającą jazdę w zmiennych warunkach pogodowych, przezroczysty wizjer z powłoką Anti-Scratch przystosowany do montażu wkładki Pinlock zapobiegającej parowaniu wizjera oraz zoptymalizowany system blokowania podbródka poprawiający ergonomię i usprawniający obsługę.\nEvo-GT posiada 2 rozmiary skorup, trzy rozmiary wypełnienia EPS, a do każdego pudełka wraz z kaskiem otrzymacie 2 zestawy wkładek policzkowych – dla jeszcze lepszego dopasowania! To niezwykle ważne rozwiązanie zwłaszcza dla tych użytkowników, którzy kochają długie wyprawy. Nowy wizjer VZ 250 oferuje najlepszą na rynku jakość optyczną w klasie 1 o zmiennej grubości – wszystko po to, aby uniknąć zniekształceń i zapewnić najwyższą jakość widzenia. W Evo GT zastosowano całkowicie nową wyściółkę MICROTECH „ECO CIRCLE FIBERS ™”, która oferuje niezwykły komfort, znany z najnowszych konstrukcji marki Shark (np.: Spartan GT, EvoJet). Jest wykonana z tkaniny, która jest w 100% antybakteryjna.\ndwie wielkości skorupy XS-M oraz L-2XL dla lepszego, bardziej komfortowego dopasowania,\nwypinana wyściółka przystosowana do prania, antybakteryjna tkanina „microtech”\nindywidualne dopasowanie, w zestawie 2 rozmiary wkładek policzkowych,\nprzezroczysty wizjer VZ250, optyka klasy 1 z powłoką Anti-Scratch o podwyższonej odporności na zadrapania,\n3 wloty powietrza oraz 2 wyloty z tyłu kasku,\nmiejsce na interkom Sharktooth\nSzczękowy kask motocyklowy Shark EVO-GT antracytowy połysk\nSzczękowy kask motocyklowy Shark EVO-GT czarny matowy\nSzczękowy kask motocyklowy Shark EVO-GT szary matowy\nSzczękowy kask motocyklowy Shark EVO-GT Encke niebiesko szary matowy\nSzczękowy kask motocyklowy Shark EVO-GT czarny połysk\nKask szczękowy Hjc I100 czarny metalik\nSzczękowy kask motocyklowy Shark EVO-GT biały połysk


Spis treści 6/2008 – Przemysł spożywczy\nSpis treści 6/2008\n2 Przedsiębiorstwa przemysłu owocowo-warzywnego – Jadwiga Drożdż\nZmiany struktur podmiotowych w przetwórstwie owoców i warzyw w ostatnich latach polegały na umocnieniu pozycji dużych firm przemysłowych. Notuje się dynamiczny rozwój zarówno produkcji przetworów warzywnych, jak i owocowych (z wyjątkiem ostatniego roku). Poprawiła się sytuacja ekonomiczno-finansowa sektora. Osiągane wskaźniki rentowności są zadowalające, a stan finansowy bezpieczny. Wzrastała aktywność inwestycyjna producentów przetworów owocowo-warzywnych, którzy korzystali także ze środków pomocowych UE.\n8 Zmiany na rynku soków pitnych, nektarów i napojów – Bożena Nosecka\nW 2006 i 2007 r., po okresie stabilizacji w trzech poprzednich latach, została zdynamizowana łączna produkcja i spożycie soków pitnych, nektarów oraz napojów owocowych i owocowo-warzywnych. W ramach procesów dostosowawczych do wzrostu kosztów surowca (soków zagęszczonych) zwiększyła się produkcja i spożycie napojów oraz nektarów, a obniżyła się podaż i konsumpcja soków. W najbliższych latach tempo wzrostu spożycia soków, nektarów i napojów pozostanie wysokie z powodu rosnących dochodów konsumentów. Utrzyma się dynamiczna tendencja wzrostowa spożycia napojów, choć zwiększy się także, w wyniku spodziewanego obniżenia cen detalicznych, spożycie soków – głównie pomarańczowego i jabłkowego.\n14 Cenne marki soków i napojów – Hanna Górska-Warsewicz\n18 Rynek olejów roślinnych – Ewa Rosiak\nŚwiatowa produkcja i zużycie olejów ma wieloletnią tendencję wzrostową. W bieżącej dekadzie dynamiczny wzrost światowego popytu na oleje roślinne jest w coraz większym stopniu powodowany przez wzrost ich zużycia na cele techniczne (głównie w produkcji biopaliw). W najbliższych latach rozwój sektora biopaliw będzie głównym kreatorem globalnego popytu na oleje roślinne. Szacuje się, że w ostatnich kilku latach w sektorze biopaliw wykorzystuje się już ok. 40-50% przyrostu światowej produkcji olejów. Tak dynamicznie rosnący popyt na oleje zużywane w produkcji biopaliw wpłynął na znaczący wzrost ich cen na rynkach światowych.\n24 Szybko i punktualnie – opłacalna logistyka elementem strategii rynkowej – Arkadiusz Krzywiński, Hermann Schalk\nAlbi GmbH&Co należy do czołowych producentów soków w Niemczech. Przedsiębiorstwo, chcąc zracjonalizować i przyspieszyć procesy logistyczne, wdrożyło System CSB. Powyższe motto trafnie odzwierciedla istotę działalności przedsiębiorstwa z Buehlenhausen, położonego w obfitującej w sady i winnice Badenii-Wirtembergii (Niemcy). Jednocześnie pokazuje, jakie czynniki decydowały w ciągu 80 lat działalności firmy o jej dzisiejszym sukcesie. Właśnie w Niemczech producenci soków mają doskonałą pozycję wyjściową – konsumpcja soków to 40 l na statystycznego mieszkańca rocznie. Taki wynik plasuje Niemcy w czołówce światowej. Założone w 1928 r. przedsiębiorstwo ma dwa zakłady produkcyjne: w Buehlenhausen i Magdeburgu.\n26 Oliwa z oliwek – znaczenie, technologia, klasyfikacja – Małgorzata Wroniak\n32 Homogenizacja wysokociśnieniowa i ultradźwiękowa. Część 1 – Henryk Komsta\nHomogenizacja ciśnieniowa jest wykorzystywana do produkcji wysoko zdyspergowanych emulsji i zawiesin. W latach dziewięćdziesiątych XX w. wprowadzono do praktyki przemysłowej homogenizatory wysokociśnieniowe pracujące w zakresach ciśnień 200-300 MPa. Homogenizacja wysokociśnieniowa (HPH) przyczyniła się zarówno do rozwoju istniejących technologii wytwarzania lub stabilizacji wysoko zdyspergowanych emulsji. Jest to nowa, skuteczna metoda zmiany określonych właściwości fizycznych czy mikrobiologicznych emulsji. HPH jest coraz częściej wykorzystywana w procesach inaktywacji komórek bakteryjnych w ciekłych produktach przemysłu spożywczego, farmaceutycznego czy w biotechnologii. W artykule zwrócono także uwagę na coraz szersze zastosowanie homogenizacji ultradźwiękowej, zwłaszcza w procesach dyspergowania emulsji.\n36 Rokitnik – roślina niczym apteka – Magdalena Gut, Andrzej Gasik, Marta Mitek\nW artykule przedstawiono charakterystykę owoców rokitnika (Hippophaë rhamnoides L.) i ich przydatność do celów przetwórczych. Owoce rokitnika charakteryzują się bogatym składem chemicznym (zawartością witamin, polifenoli, karotenoidów, mikroelementów). Jako jedne z nielicznych owoców zawierają olej (miąższ 3-5%, nasiona 6-15%). Ze względu na specyficzne cechy sensoryczne (kwaśnogorzki smak, unikalny zapach), mimo niezaprzeczalnych zalet prozdrowotnych nie znalazły dotychczas znaczącego zastosowania w produkcji żywności.\n39 Żywność pod kontrolą izotopową – Ryszard Wierzchnicki\nW artykule omówiono zastosowanie metod izotopowych w kontroli żywności. Zróżnicowanie składu izotopowego produktów żywnościowych w zależności od metody ich produkcji i miejsca ich pochodzenia (rejonu geograficznego) umożliwia identyfikację różnego typu zafałszowań w żywności – kontrolę autentyczności badanej żywności. Z punktu widzenia analityki żywności metody izotopowe stanowią uzupełnienie metod analizy chemicznej, a nie są bezpośrednią dla nich konkurencję. W artykule przedstawiono cele i zakres funkcjonowania metod izotopowych wdrożonych już przez różne organizacje. Temat został zilustrowany wieloma przykładami zastosowań.\n42 Furan w żywności – Bolesław Kowalski, Marta Łobacz, Dorota Kowalska\nObecność furanu stwierdzono w wielu produktach żywnościowych poddawanych obróbce cieplnej. Doniesienia o jego potencjalnym toksycznym i kancerogennym wpływie na zdrowie człowieka spowodowały wzrost zainteresowania zawartością, pochodzeniem i mechanizmami powstawania furanu w żywności. Dane literaturowe wskazują kilka źródeł powstawania furanu w żywności: termiczny rozkład (degradacja) cukrów, reakcja Maillarda cukrów redukujących i ich mieszanin z aminokwasami; termiczny rozkład niektórych aminokwasów oraz termiczne utlenianie kwasu askorbinowego, polinienasyconych kwasów tłuszczowych i karotenoidów.\n46 Programy mycia i dezynfekcji w browarach – Joanna Piepiórka\n49 Dodatki a współczesne przetwórstwo mięsa\nW kwietniu 2008 r. odbyła się już jedenasta edycja konferencji organizowanej przez Polską Izbę Dodatków do Żywności. Poprzednie spotkania poświęcone były ogólnej problematyce dodatków do żywności, natomiast ostatnia konferencja zapoczątkowała nowy cykl tematyczny – dodatki do żywności stosowane w poszczególnych branżach przetwórstwa spożywczego. Omówiono współczesną produkcję wyrobów mięsnych ze szczególnym uwzględnieniem wymagań technologicznych i korzyści wynikających z zastosowania dodatków do żywności.


Siłą wyciągnięci z bunkrów ꘡ Recenzja » Historykon.pl\nWritten by Redakcja on 10 maja 2022\nT. Zyśko, „Siłą wyciągnięci z bunkrów. Wszystkie sekrety pewnego zdjęcia z getta warszawskiego”\nMigawka z tragedii\n19 kwietnia 1943 roku w getcie warszawskim wybuchło powstanie. Choć było wiadomo, że nie ma żadnych szans na zwycięstwo, warszawscy Żydzi wznieśli broń, aby w akcie skrajnej rozpaczy wykrzyczeć swoją niezgodę na powolną śmierć z rąk nazistów. Polskie podziemie tylko w nikły sposób wsparło bohaterski zryw mieszkańców getta, wydłużając okres oporu. Walki były zacięte i trwały do 16 maja. Powstanie przyspieszyło tylko zagładę warszawskich Żydów. Większość zginęła, a jednym z ocalałych był Marek Edelman, ostatni dowódca powstania. O ile losy niektórych z mieszkańców getta są dosyć świetnie naświetlone, o tyle większość z nich popadła w zapomnienie. Została niemal wymazana, tak jak chcieli hitlerowcy. Po latach Tomasz Zyśko podjął próbę przywrócenia kilku z nich pamięci współczesnych.\nBędąc jeszcze uczniem liceum, mój profesor historii opowiedział mi pewną historię. Otóż będąc studentem tego kierunku, on i jego koledzy i koleżanki z roku ćwiczyli swój umysł, tworząc sto pytań do wybranego zdjęcia. Wprawdzie nigdy nie powiedział, jak im to ćwiczenie szło, ale już sam pomysł wydawał mi się dosyć zabawny i chyba lekko naciągany. Gdzieżbym pomyślał, że prawie po 15 latach życie zweryfikuje mój niesłuszny osąd i to w taki sposób. Książka Tomasza Zyśko jest właśnie taką „grą” historii. Autor wybrał jedno zdjęcie, i chyba zna je każdy człowiek, który wertował, czy to książki do historii II wojny światowej, albo przynajmniej wertując nasze podręczniki do nauki historii. Rzeczone zdjęcie ukazuje ludzi żydowskiego pochodzenia, którzy prawie co zostali wyciągnięci ze swego schronienia przez niemieckich żołnierzy. Chyba nikt nie ma wątpliwości jaki straszny czekał ich los? A jednak. Po blisko 80 latach od chwili wywołania tej strasznej fotografii, Tomasz Zyśko pochylił się nad nią, aby zweryfikować mity narosłe wokół niej. Czy mu się to udało?\nCzytając książki o tematyce historycznej, zazwyczaj preferuję ekspertów. Może nie koniecznie geniuszy tej dziedziny, ale raczej dzieła profesorów, a przynajmniej magistrów. Jednak czasem zdarzają się tacy ludzie, którzy nie zajmując się historią „zarobkowo”, potrafią stworzyć coś naprawdę przejmującego. I właśnie z czymś takim mamy do czynienia w książce „Siłą wyciągnięci z bunkrów”.\nKsiążka ma bardzo wiele zalet. Mnóstwo zdjęć, których dotychczas nigdy nie widziałem w innych tego typu pozycjach. Opisane są zwięźle, ale bardzo treściwie, co dodaje wartości temu, co czytamy. Autor nie posługuje się specjalnie wyszukanym językiem, choć podejrzewam, że świetnie by się w nim czuł. Wszystko, co zamieścił na łamach swej książki, skierowane jest do zwykłego czytelnika. Bynajmniej nie dla mało ambitnego, wręcz przeciwnie. Momentami miałem wrażenie, iż znajduję się na wykładzie w auli. Śmiało mógłbym nawet powiedzieć, że Zyśko kreśli scenariusz swej książki, czekając, aż ktoś zada pytanie/a, choć wie, że takowych nikt nie zada, gdyż materiał jest bardzo konkretnie i rzeczowo przygotowany. To takie nieoczekiwane w książkach historycznych. Spodobało mi się również to, że tekst skomponowano w formie niemal reportażu, choć w formie jakby wspomnień, przemyśleń iście filozoficzno-pedagogicznych. Z tekstu dowiedziałem się naprawdę bardzo wielu istotnych rzeczy.\nTo niesamowite uczucie, gdy można cofnąć się w czasie. Zawsze fascynowało mnie to, w jaki sposób ludzie, mający jedynie poszlaki, strzępy informacji, mogą utkać tkaninę dawnych ludzkich losów. Zyśko musiał poświęcić wiele lat, aby odkryć tak wiele faktów dotyczących jednego zdjęcia, losów jego „bohaterów”, ich rodzin, uczuć, tragedii i radości. Trzeba być nie lada mistrzem, aby w tak wspaniały i wciągający sposób ukazać dzieje mało znanych, zapomnianych wtedy, pogardzanych Żydów. Co więcej, Autor opisał ich losy tak zamaszyście, że nazwisko Lamet niemal zmartwychwstało w mej świadomości. A i z waszą stanie się coś podobnego.\nDotychczas nie spotkałem się z żadnym varsawianistą, i nauka o historii stolicy nie wydawała mi się zbytnio pociągająca. Zyśko zrobił jednak wszystko, abym mógł zweryfikować swój pogląd na jego korzyść. Nie dość, że świetnie orientuje się w układzie urbanizacyjnym miasta współcześnie, ale i w tym, jak Warszawa wyglądała prawie wiek temu. Przyznam, że ja nawet z mapą stolicy, miałem często kłopot, aby odnaleźć się w zawisłościach układu zabudowy. Nie mówiąc już o szerokiej znajomości detalów architektonicznych. Jestem pod ogromnym wrażeniem. O wielu rzeczach nie wiedziałem, i jestem zmuszony jeszcze raz wykazać mój ogromny szacunek dla tak szerokiej wiedzy Autora. Przy całym mym zapale do nauki jestem przekonany, że takiego stopnia wiedzy nigdy nie osiągnę.\nRozpływać się mógłbym nad wieloma sprawami. I naprawdę warto. Jednak jedna rzecz mnie denerwowała – mianowicie w tekście znaleźć można wiele literówek. Szkoda, bo przy tak pięknie napisanej książce, tak wciągającej, edytor mógł pokusić się o rzetelne przejrzenie tekstu, aby perła okazała się diamentem.


Zapisz się na Global AI Bootcamp | WSB w Chorzowie\nZapisz się na Global AI Bootcamp\nZapraszamy do udziału w międzynarodowym wydarzeniu Global AI Bootcamp. Konferencja odbędzie się w dniu 15 grudnia 2018 r. w WSB w Chorzowie (ul. Sportowa 29). Tematem przewodnim jest zastosowanie sztucznej inteligencji we wszelkich dziedzinach życia. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny.\nGlobal AI Bootcamp to okazja, aby zdobyć aktualną wiedzę w zakresie wykorzystywania sztucznej inteligencji oraz nauczyć się tworzenia modeli danych w projektach informatycznych.\nWydarzenie rozpocznie się punktualnie o godz. 9.00 transmisją na żywo wystąpienia przedstawicieli globalnej firmy Microsoft. Później będzie można wysłuchać wykładów cenionych w branży specjalistów IT: programistów, ekspertów baz danych, analityków biznesowych.\nZaplanowano także warsztaty z podstaw uczenia maszynowego, podczas którego powstają modele będące „mózgami” inteligentnych maszyn. Poprowadzą je Marcin Szeliga oraz Damian Widera – wykładowcy na kierunku informatyka w Wyższej Szkole Bankowej.\nPRZECZYTAJ WIĘCEJ O WYKŁADACH I WARSZTATACH\nUdział w Global AI Bootcamp jest bezpłatny, a zarejestrować się można przez formularz na stronie www.


Pranie Warszawa | Sport\nCzyszczenie kobierców wydaje się być bezproblemową czynnością. Starczy wziąć odkurzacz i szybko go nim wyczyścić. Nie każdy aczkolwiek zdaje sobie sprawę z tego, że takie pranie nie jest dostateczne. Wiele poplamień przenika głęboko w strukturę dywanu, przez to zanieczyszczenie nie jest zauważalny na główny rzut oka, jednakowoż interweniuje niekorzystnie na estetykę pomieszczenia, jak i na zdrowie mieszkańców i postaci przebywających w danym pokoju. Zalegający brud wewnątrz dywanów, sprawia powstawanie bakterii, grzybów, nieraz nawet pleśni, a już przede wszystkim rozmaitego rodzaju alergenów. W związku z tym aby pozbyć się tych wszystkich problemów, jest konieczne się koniecznie postarać o gruntowniejsze wyczyszczenie dywanu. Można to uczynić, korzystając z oferty opublikowanej na stronce http://www.czyszczenie-parowe.pl/. To propozycja znamienitej firmy, jaką zajmuje czyszczenie parowe. To najdoskonalsza dzisiaj metoda czyszczenia kobierców, tapicerek, foteli, wykładzin czy tapczanów, najbardziej skuteczna i ekonomiczna. Czyszczenie tą metodą jest zdrowe dla otoczenia, dla mieszkańców i środowiska naturalnego. Jest przede wszystkim niezmiernie skrupulatne, na co także warto zwrócić uwagę. Para wodna pod dużym ciśnieniem, poradzi sobie z wszelkim zabrudzeniem. Uczyni, że brud śmigle namięknie i oderwie się od powierzchni. Dzięki temu pucowanie jest efektowne i nadzwyczaj efektywne. Czyszczenie parą wodną, pozwala również pozbyć się alergenów i bakterii, które mieszczą się dogłębnie pod powierzchnią dywanu, a jakich gołym okiem w ogóle nie widać.\nOdwodnienia liniowe z Polimerobetonu →


W Nowym Jorku do restauracji, kin, muzeów i siłowni z dowodem szczepienia przeciw Covid-19 – Nasza Polska – internetowy magazyn informacyjny W Nowym Jorku do restauracji, kin, muzeów i siłowni z dowodem szczepienia przeciw Covid-19 – Zagranica – Nasza Polska – internetowy magazyn informacyjny\nZagranicaW Nowym Jorku do restauracji, kin, muzeów i siłowni z dowodem szczepienia przeciw Covid-19\nNasza Polska17 sierpnia, 20214 min\nNowojorczycy pragnący korzystać z restauracji, barów, kin, teatrów, muzeów, siłowni itp. muszą od wtorku przedstawić zaświadczenie o szczepieniu przeciw Covid-19. Tymczasem w USA pięć stanów pobiło rekordy odnoszące się do nowych przypadków zakażeń.\nWedług zarządzenia burmistrza Nowego Jorku Billa de Blasio wszyscy, w tym też pracownicy, są zobowiązani do okazania dowodu szczepienia, aby wejść do restauracji, barów, siłowni, hal sportowo-widowiskowych, kin, teatrów, muzeów itp.\nZwolnione z tego obowiązku będą osoby noszące maseczki, jeśli nie jest możliwe zachowanie dystansu społecznego, m.in. udające się do toalety, dokonujące napraw, a także artyści na występach estradowych i sportowcy biorący udział w zawodach. Pełne egzekwowanie przepisów nastąpi po okresie karencji upływającym 13 września.\n„Każda osoba lub firma, która nie zastosuje się do zarządzenie, naraża się na grzywnę w wysokości do 1000 dolarów za pierwsze wykroczenie. Kary wzrastają do 2 tys. i 5 tys. dolarów za powtarzające się naruszenia” – podało we wtorek radio WCBS.\nDe Blasio ma nadzieję, że inicjatywa „Key to NYC” (klucz do miasta Nowy Jork) zmotywuje setki tysięcy nieszczepionych ludzi, zwłaszcza młodych do zmiany decyzji. Pomoże to powstrzymać rozprzestrzenianie się wysoce zakaźnego wariantu koronawirusa Delta.\n„Wiemy, że jednym z najważniejszych powodów, dla których to zadziała jest fakt, że my nowojorczycy kochamy naszą sztukę, kulturę, rozrywkę, restauracje. (…). Są one częścią tego, kim jesteśmy” – ocenił burmistrz.\nWedług władz miejskich 56 proc. mieszkańców jest w pełni zaszczepionych. 62 proc. otrzymało co najmniej jedną dawkę.\nEksperci ds. zdrowia mają zalecić wkrótce wszystkim Amerykanom dodatkową dawkę wzmacniającego szczepienia przeciwko koronawirusowi. Będzie ona podawana w osiem miesięcy po drugiej dawce szczepionki, aby zapewnić ochronę przez dłuższy czas wobec rozprzestrzeniania się wariantu Delta.\nTymczasem jak informuje stacja CNBC pięć amerykańskich stanów pobiło w weekend rekordy średniej dziennej liczby nowych przypadków Covid-19. Są to Floryda, Luizjana, Hawaje, Oregon i Missisipi. Wariant Delta przytłacza już opiekę szpitalną w całym kraju i zmusza wiele stanów do przywrócenia restrykcji związanych z pandemią.\nUSA/ Biały Dom zarekomenduje trzecią dawkę szczepionki przeciwko Covid-19


Page 2 of 12 - Słownik psychologiczny\nPages: 1, 2, 3, 4, 5, 6, …, 12, ← Prev, Next →\nŚrodki o działaniu tłumiącym na ośrodkowy układ nerwowy, pochodne kwasu barbiturowego. Barbiturany stosuje się jako leki przeciwdrgawkowe, znieczulające, uspokajające oraz nasenne - znacznie rzadziej - jako przeciwlękowe. Działanie leku w zależności…\nJeden z grupy leków stosowanych jako uspokajające, nasenne, zmniejszające napięcie mięśniowe i jako przeciwpadaczkowe. Działają uspokajająco, redukując uczucie lęku. Oddziałują poprzez wzmaganie wrażliwości receptorów na kwasy gamma - aminomasłowe…\nWedług najnowszej klasyfikacji schorzeń (ICD-10) bezsenność jest stanem niedostatecznej ilości i/lub jakości snu, który utrzymuje się przez dłuższy czas. Są jednak osoby, które śpią krótko i skarżą się na bezsenność i takie, które pomimo długiego…\nzobacz: ciągi picia\nborderline (osobowość z pogranicza)\nZaburzenia osobowości, w których jednostka żyje „na granicy” między normalnym, przystosowanym funkcjonowaniem a rzeczywistymi zaburzeniami psychicznymi. Taką osobę charakteryzują rozmaite postacie niestabilności, np. niestabilne relacje…\nBulimia (żarłoczność psychiczna) jest zespołem charakteryzującym się okresowymi napadami obżarstwa i nadmierną koncentracją na kontroli masy ciała. Pacjentki z bulimią stosują skrajne metody przeciwdziałania przybieraniu na wadze. Pod wieloma…\nChoroby, w których etiologii istotną rolę odgrywają czynniki psychologiczne. Termin ten był używany przez przedstawicieli medycyny psychosomatycznej, której korzenie sięgają psychoanalizy. Współczesna psychologia zdrowia zakłada, że czynniki…\nciągi picia (ang. binge drinking)\nwzorzec intensywnego picia w dłuższym, często uprzednio zaplanowanym okresie. W badaniach populacyjnych okres ten definiowany jest zazwyczaj jako więcej niż jeden dzień poświęcony wyłącznie piciu. Zachowanie takie określane bywa również jako „picie…\nSubstancja psychoaktywna powstająca poprzez preparowanie kokainy z eterem lub domieszką sody do pieczenia ciast, różnymi aktywatorami chemicznymi i wodą. Otrzymana mikstura - bezpostaciowa substancja w kolorze beżowym - jest crackiem (nazwa…\nBadania wykazały, że związki, w których kobiety doznają przemocy fizycznej ze strony swoich partnerów, przechodzą przez trzy fazy powtarzającego się cyklu. * faza narastania napięcia W fazie pierwszej narasta napięcie i agresywność…\nzobacz: choroba afektywna dwubiegunowa\ndotyczą większego prawdopodobieństwa, że uzależnienie powstanie właśnie u tej, a nie innej osoby i wiążą się z prawdopodobnymi przyczynami powstawania uzależnień. Potencjalnie bardziej narażone na uzależnienie są osoby, które gorzej radzą sobie ze…\nDorosłe Dzieci Alkoholików (DDA) to dorosłe osoby, które wychowywały się w rodzinie alkoholowej. DDA doświadczają w dorosłym życiu trudności, których korzenie tkwią w doświadczeniach wyniesionych z rodziny alkoholowej. Dzieci w rodzinach…\nZapożyczony z terminologii funkcjonowania organicznego, termin "dekompensacja" oznacza załamanie się przejściowej ròwnowagi osiągniętej przez chorą część organizmu w drodze mechanizmòw adaptacji. W dziedzinie psychiki, za pomocą terminu…\nzobacz: majaczenie alkoholowe\nW depresji pacjent najczęściej cierpi z powodu obniżonego nastroju, utraty zainteresowań i zdolności do radowania się, wzmożonej męczliwości a co za tym idzie - zmniejsza się jego aktywność. Do często spotykanych objawów należą: * osłabienie…\nProces leczenia po odstawieniu nadużywanych substancji psychoaktywnych. Jako procedura kliniczna jest to proces bezpiecznego i skutecznego odstawiania substancji w sposób minimalizujący objawy zespołu abstynencyjnego Detoksykacja oznacza, że pacjent…\nśrodek hamujący aktywność dehydrogenazy aldehydowej, co w obecności alkoholu powoduje nagromadzenie we krwi aldehydu octowego, co z kolei prowadzi do silnych reakcji awersyjnych obejmujących zawroty głowy, nudności, wymioty, pocenie się, pulsujący…\nEpizody drgawkowe zachodzące w czasie zespołu abstynencyjnego lub na skutek intoksykacji alkoholem (lub innym środkiem psychoaktywnym). Drgawki alkoholowe chrakteryzuje utrata przytomności i napięcie mięśni (z zanikiem czynności oddechowej), po czym…


Belavia ogłosiła, że może przestać latać na Ukrainę - 28.03.2015, Sputnik Polska\nMożliwe jest całkowite zaprzestanie lotów między Białorusią i Ukrainą od 29 marca 2015 roku. Odpowiedzialność spoczywa po stronie ukraińskiej, informuje... 28.03.2015, Sputnik Polska\n18:09 28.03.2015 (Zaktualizowane: 15:28 05.10.2015)\nBiałoruska kompania Belavia może od 29 marca przestać realizować rejsy na Ukrainę z powodu braku zezwolenia ukraińskich władz lotniczych na loty, poinformował w piątek białoruski przewoźnik.\n„Możliwe jest całkowite zaprzestanie lotów między Białorusią i Ukrainą od 29 marca 2015 roku. Odpowiedzialność spoczywa po stronie ukraińskiej” — głosi oświadczenie Belavia.\n„Kompania Belavia nie otrzymała zgody od władz lotniczych Ukrainy na wypełnienie regularnych rejsów na trasie Mińsk-Kijów-Mińsk” – wyjaśnia kompania lotnicza.\nTłumaczy się, że Belavia w pełnej zgodzie z porozumieniem między rządem Białorusi i rządem Ukrainy o ruchu powietrznym od wielu lat realizuje loty na trasie Mińsk-Kijów-Mińsk.\nPrzed rozpoczęciem sezonu IATA „Lato 2015 (zaczyna się 29 marca 2015 roku) kompania lotnicza skierowała wniosek o zezwolenie na loty do Państwowej Służby Lotniczej Ukrainy. Odpowiedzi nie ma” – głosi oświadczenie. Jednocześnie kompania lotnicza informuje, że białoruskie władze lotnicze wydały zezwolenie na loty „międzynarodowym kompaniom lotniczym Ukrainy”.\nBelavia jest jedynym na Białorusi międzynarodowym pasażerskim przewoźnikiem lotniczym. Kompania lotnicza planowała w grafiku letnim realizować dwa rejsy między Mińskiem i Kijowem dziennie.


Wino Sarga Borhaz Late Harvest Hárslevelü 2015 500 ml | Kondrat Wina Wybrane\nOdmianowe wina późnego zbioru (węg. késöi szüret) to dość nowa i niestandardowa kategoria w Tokaju. Dają przedsmak wielkich win słodkich, klasycznych aszú w atrakcyjnej cenie. Zbiór winogron na początku listopada, kiście częściowo dotknięte szlachetną pleśnią. Przedłużona maceracja i fermentacja w stalowej kadzi. Wino leżakowało pół roku w beczkach dębowych. Jasnozłota barwa i złożony aromat. Wśród zapachów dominują dojrzałe morele, jest i skórka pomarańczy, miód lipowy i kolendra. Harmonijna słodycz na języku. Wino deserowe, które można odważnie i nowocześnie serwować z drobiem w owocach lub bardziej typowo do sera pleśniowego.\nDobrej jakości w rozsądnej cenie.\nBardzo dobry tokaj za rozsądną cenę. Nie za słodki, idealny do ciasta jak i do picia bez dodatków. Kupiliśmy na imprezę – wszystkim smakowało. Na pewno wrócę po kolejną butelkę.\nWspomnienie wakacji, słońca, Pesztu, wina co wieczór – już planujemy następną podróż do kraju TegeszMegesz\nSłodziutkie i lekko miodowe, ale dzięki dobrze zgranej kwasowości nie „zakleja”. Generalnie lubię i pijam czerwone wytrawne, ale to wino do deseru daje dużo przyjemności. Będę sięgał na pewno. 9.\nBardzo dobre 10\nOczekuję na powrót przyjaciółki, z którą pijamy wina węgierskie czytając ciekawostki naukowe z historii Węgier.\nsuper, bardzo wyrafinowany smak 10 gwiazdek\nZasadniczo poprawne, ale udające takiego cienkiego Sauternes. Barwa słomkowa, aromat typowy – lanolina i majaczący gdzieś w tle cytrus. W porównaniu z kosztującym bardzo podobną kwotę rzeczonym Sauternes z 2006 (ale mniejszym, bo 375ml), było tu więcej nut grejpfrutowo-granatowych, a finisz okazał się bardziej gorzki i mniej ulotny. Posmak granatu utrzymuje się dłuższą chwilę. Należy koniecznie mocno schłodzić – 2h w lodówce po uprzednim składowaniu w 14 st. C nie wystarczyły. Zamrażarka przez 20 minut zdołała znacznie poprawić smak wina i zredukować „moc”.\nTo, co właśnie jednak mi się nie spodobało, to nieco wyczuwalny alkohol (który znacznie się potęguje przy intensywnym natlenieniu np. przy „siorbaniu” – trik ponoć używany przy smakowaniu wina na imprezach tematycznych).\nSmak jest także dość „płaski”. Przyznam, że moim punktem odniesienia („benchmarkiem”) dla win słodkich jest 5-letni Sauternes w cenie 3-4 razy wyższej od tego wina.\nZa 35 zł, przyznaję, lepiej nabyć ów Tokaj zamiast losowego Sauternes z marketu. Jeśli jednak ktoś, jak ja, rozsmakował się w winach deserowych z wyższej półki, to może się tutaj rozczarować.\nDo testów został jeszcze Furmint Dry.\nTokaj na solidnym poziomie.\nBardzo dobry tokaj. Nie ma co oczekiwać niebiańskich wrażen w lampce wina za tę cenę. Mimo wszystko, pozytywne zaskoczenie. Słodkie, choć nie za, a smak dość długo utrzymuje się na języku. Fajnie schłodzone polecam na slodkie przyjęcia w ogrodzie.Kiedy butelka wydała z siebie ostatnie krople, ktoś zapytal, gdzie kolejna. Cóż, musimy znów zamówic.\nBo prostu dobry klasyczny tokaj. Polecam\nSłodkie, ale bez przesady, delikatnie gorzkie na końcu. Czuję w nim coś miodowego i smak podobny do smaku słodkich białych bezpestkowych winogron, które można teraz kupić na każdym bazarku. Zresztą ma kolor miodu lipowego rozpuszczonego w ciepłej wodzie.


Zimowe inspiracje - kilka faktów o cieple i ogrzewaniu - Do ogrzewania\nDodane: 25-03-2019 14:52\nochodowego może dokonywać się automatycznie w zależności od temperatury powietrza, może być także przeprowadzana ręcznie przez kierowcę. Jest to bardzo praktyczne rozwiązanie, ponieważ nie wszystkie osoby lubią przebywać w bardzo ciepłych pomieszczeniach i nie chcą ściągać kurtek po wejściu do samochodu na przebycie krótkiej trasy. Samo ogrzewanie samochodowe od czasu do czasu może ulegać jakiejś awarii, a jego naprawą zajmują się wykwalifikowani mechanicy. RegulacjaOgraniczanie zużycia energii Ograniczenie zużycia energii jest istotnym elementem prawidłowej polityki ogrzewania domu. Zużycie energii powinno się ograniczać ze względu na: negatywne oddziaływanie na środowisko naturalne, zbędne nakłady finansowe. Zużycie energii można ograniczyć stosując metody zapobiegawcze: aktywne, tzn. bezpośrednio reagujące na zmieniające się warunki (np. regulacja), pasywne lub stałe (np. izolacja termiczna). Regulacja Regulacja lokalna ? zawór (z głowicą termostatyczną) Regulacja lokalna polega na instalacji zaworu (mechanicznego lub elektronicznego) lub zaworu z głowicą termostatyczną na grzejniku lub na dopływie energii do grzejnika. Zawór z głowicą posiada skalę w stopniach Celsjusza lub w innych liczbach, np. 0?5. Spotyka się też dwa zawory i przełącznik ?dzień/noc?. Zawór kontroluje dopływ czynnika grzewczego wyłącznie do grzejnika, natomiast rury instalacji CO (piony) mogą pozostać gorące i nagrzewać w sposób niepożądany pomieszczenie.Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/OgrzewanieGrzejniki zasilane są prądem elektrycznym lubCzerpią energię z gazu. Stosowane są rzadko. Wady i zalety: Wady i zalety: Może to być piec kaflowy, wyposażony w palnik gazowy zamiast spalania węgla. Także istnieją grzejniki żeliwne wyposażone w cegłę szamotową, która zapewnia właściwości akumulacyjne. Wady i zalety: Grzejniki konwekcyjne ogrzewają pomieszczenie w wyniku przepływu masy powietrza wewnątrz radiatora grzejnika, w wyniku czego następuje jego ogrzanie. Przepływ może być grawitacyjny (wówczas powietrze przepływa w sposób naturalny, co wynika z różnicy gęstości powietrza spowodowanej różnicą jego temperatury) lub wymuszony (przepływ powietrza wymusza wentylator). Grzejniki zasilane są prądem elektrycznym lub wodą. Woda dostarczana jest instalacją centralnego ogrzewania (CO).Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Centralne_ogrzewanie\nOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećSposoby na ogrzewanie problematycznych przestrzeniRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuCo warto wiedzieć o ogrzewaniu?Kilka faktów o pompach ciepłaSposoby na ogrzewanie zimowych tarasówPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećCo to są nagrzewnice i kilka ciekawych faktów o ogrzewaniuSposoby na ogrzewanie magazynówZimowy taras - jak go ogrzać?Kilka faktów na temat ogrzewaniaJak ogrzać magazyn, domek ogrodowy, zimowy taras?Ogrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynySposoby na ogrzewanie problematycznych przestrzeniOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećJak ogrzać magazyn, domek ogrodowy, zimowy taras?Ogrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećZimowo - kilka ciekawostek o ogrzewaniuKilka słów o cieple - ogrzewanie i nagrzewniceRóżne źródła ciepła - porozmawiajmy o ogrzewaniuJak ogrzać magazyn, domek ogrodowy, zimowy taras?Zimowy taras - jak go ogrzać?Temat na dzisiaj - ogrzewanieZimowo - kilka ciekawostek o ogrzewaniuZimowy taras - jak go ogrzać?Piece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedziećOgrzewanie problematycznych przestrzeni, takich jak magazynySposoby na ogrzewanie zimowych tarasówOgrzewanie - tego mogłeś nie wiedziećPiece, kotły, nagrzewnice - co powinieneś o tym wiedzieć


Kasza gryczana na zdrowie i szczupłą figurę - Wiedza i inspiracja\nHome/Zdrowie/Kasza gryczana na zdrowie i szczupłą figurę\nKasza gryczana to wspaniały składnik dietetyczny, o wielu właściwościach zdrowotnych\nKasza gryczana to niezwykle zdrowy i lekceważony składnik odżywczy, który może pomóc przy wielu problemach zdrowotnych. Wspaniale wspomaga proces odchudzania, dostarcza wielu cennych składników, a także zapewnia spore ilości energii. Poznajmy jej najważniejsze właściwości i korzyści stosowania w codziennej diecie.\nIstnieją kraje, w których spożywa się ją bardzo często doceniając jej smak i wartości odżywcze. W Polsce także spożywamy kaszę gryczaną, lecz nie gości ona tak często na naszych stołach, jak powinna. W dawnych czasach niepaloną i łamaną na drobno zalecano do spożycia małym dzieciom. Jak i osobom chorym, czy słabym fizycznie, jako wartościowy produkt odżywczy. W czasach współczesnych kasza gryczana również jest stosowana w diecie, np. u osób z chorobą wrzodową.\nposiada duże ilości białka,\nwywar z gotowanej kaszy gryczanej zapobiega biegunkom,\nbardzo dobrze wpływa na organizm człowieka dostarczając siły i energii,\njest produktem umiarkowanie kalorycznym,\njest produktem sycącym, czyli jest cennym pokarmem dla osób dbających o linię, bądź będących na diecie odchudzającej,\nposiada sporą zawartość błonnika, który sprzyja szybszemu metabolizmowi, co jest również ważne dla osób pragnących nie przytyć lub schudnąć,\npoza tym odkwasza organizm człowieka,\npoprawia wyniki morfologi,\nwskazana jest w chorobach jelitowych, spowodowanych niewłaściwym metabolizmem\n– posiada kwas foliowy,\njest bogata w witaminę B1, B2, B6, oraz witaminę K i PP, czyli dobrze wpływa na układ nerwowy,\na także w pierwiastki chemiczne, jak: potas, wapń, żelazo, a także cynk i krzem.\nKasza gryczana powstaje z obłuskanych nasion gryki. Ze względu na obróbkę wyróżnia się kilka jej rodzajów, a jedną z najbardziej popularnych jest kaszę zwykła, czyli nieprażona. Bardzo często w sklepach dostępna jest również kasza gryczana prażona, jak również kasza cała, albo łamana na drobno, zwana krakowską.\nAby kasza mogła znaleźć się na półkach sklepowych musi przejść wiele etapów wytworzenia:\nnajpierw następuje sianie zboża gryki,\npo wyrośnięciu i uzyskaniu przez nią dojrzałości następuje koszenie,\ndalej pozyskiwanie kaszy poprzez np. młócenie,\nnastępnie podlega ona czyszczeniu, czyli następuje usunięcie z niej nieczystości,\npotem następuje sortowanie, mające na celu usunięcie ziaren, o niepełnej wartości odżywczej,\ndalej następuje parowanie, czyli suszenie, którego zadaniem jest usunięcie gorzkiego jej smaku,\nw następnym etapie poddawana jest obłuskiwaniu,\nna końcu następuje łączenie różnych kasz ze sobą.\nKasza gryczana znajduje szerokie zastosowanie w gastronomii, głównie jako dodatek do dań gorących. W 100 gramach gotowanej czystej kaszy znajduje się ok. 140 kcal. Liczba kalorii zwiększa się wraz z dodatkami, np. z sosem grzybowym, gulaszem mięsnym, oraz z sałatkami i surówkami. Może ona stanowić główny składnik kotletów i pulpetów wegetariańskich, jak również bywa stosowana jest do gołąbków, pierogów, czy krokietów.\nKasza gryczana jest niezwykle uniwersalna kulinarnie, to znaczy należy do tych produktów żywnościowych, które można łączyć absolutnie z każdym innym produktem pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego. Można być również pewnym, że ładnie się wkomponuje i nie zaszkodzi.


Aktualnie jesteś: Klasyfikacje (strona główna) » PKD » Sekcja K » Dział 64 - FINANSOWA DZIAŁALNOŚĆ USŁUGOWA, Z WYŁĄCZENIEM ...\nemisję krajowych znaków pieniężnych oraz prowadzenie polityki pieniężnej,\nmonitorowanie i kontrolę podaży pieniądza,\nprzyjmowanie depozytów, które są wykorzystywane do rozliczeń pomiędzy instytucjami finansowymi,\nnadzorowanie operacji bankowych,\nutrzymywanie krajowych rezerw dewizowych,\ndziałalność banku centralnego jako bankiera rządu.\ndziałalności związanej z kartami kredytowymi, tzn. finansowania zakupów produktów przez przyznawanie kredytu w sieci sprzedaży,sklasyfikowanej w 66.19.Z.\ndziałalność spółek holdingowych, które poprzez posiadanie odpowiednich udziałów (akcji) w innych spółkach (spółkach zależnych)zapewniają sobie nad nimi kontrolę, z wyłączeniem zarządzania nimi.\nPodklasa ta obejmuje działalność osób prawnych (np. funduszy, trustów) lokujących w papiery wartościowe lub inne aktywa w imieniu akcjonariuszy lub beneficjentów, z wyłączeniem zarządzania. Portfele papierów wartościowych są konstruowane tak, aby osiągnąć określone zyski z inwestycji uwzględniając następujące kryteria: dywersyfikację,ryzyko, stopę zwrotu, niestabilność cen. Te przedsięwzięcia inwestycyjne dające dywidendy i inne dochody z nieruchomości, mają niewielkie (lub zerowe) zatrudnienie oraz niewiele lub żadnych zysków ze sprzedaży swoich usług.\ndzierżawy, których okres w przybliżeniu pokrywa się z przewidywanym czasem amortyzacji środków trwałych, a dzierżawca otrzymuje wszelkie zyski płynące z dzierżawy i ponosi wszelkie ryzyko związane z posiadanym prawem własności. Prawo własności środka trwałego może, ale nie musi być ostatecznie przeniesione na dzierżawcę. Tego rodzaju dzierżawa obejmuje wszystkie lub praktycznie wszystkie koszty,włączając odsetki.\nudzielanie kredytów mieszkaniowych przez specjalistyczne instytucje,nieprzyjmujące depozytów,\ninkasowania należności z tytułu roszczeń, bez przejęcia długów,sklasyfikowanego w 82.91.Z,


W pułapce nadopiekuńczości - w dbałości o rozwój psychiczny dziecka - smyk.com\nW pułapce nadopiekuńczości - w dbałości o rozwój psychiczny dziecka\nGdzie jest granica między troską i miłością a nadopiekuńczością? Nadopiekuńczość rodziców może wynikać z braku zaufania do siebie i dziecka oraz lęków, z którymi jako rodzic nie potrafisz się uporać.\nUwaga! Gdy sprzątasz zabawki po dziecku, nosisz za niego tornister, podtykasz mu jedzenie, mówisz, co ma założyć, z kim się spotykać czy jaką szkołę wybrać, albo – co gorsza - wybierasz za niego! - jesteś nadopiekuńczym rodzicem. Oznacza to, że roztaczając nad dzieckiem nadmierny parasol ochronny, pozbawiasz go możliwości uczenia się samodzielności, satysfakcji z podejmowania decyzji, samostanowienia i może się to odbić na niskim poczuciu własnej wartości dziecka. Za mniej więcej dwadzieścia lat wypuścisz w świat osobę, która nie ufa swoim umiejętnościom, ma kłopoty z podejmowaniem decyzji, bywa zalękniona, zagubiona, niepewna i uzależniająca się od innych.\nPrawdziwa miłość rodzicielska polega na mądrym uczeniu dziecka samodzielności, odpowiednio do jego wieku i potrzeb. Na wzmacnianiu w nim mocnych stron i nauce brania odpowiedzialności za swoje czyny i działania. Na rozumieniu emocji dziecka i szanowaniu już od najmłodszych lat. Nie wolno go wyręczać i umacniać w nim przekonania, że rodzic ma zawsze rację i tylko jego należy słuchać. Wychowanie dziecka poprzez chwalenie, zachęcanie do samodzielnego podejmowania decyzji, wykonywania obowiązków, odpowiadania na trudne pytania – mądrze kształtujemy samodzielność dziecka.\nGdy dziecko dorasta, należy pozwolić mu na popełnianie własnych błędów i nie kontorolwać go na każdym kroku, co nie oznacza oczywiście ignorancji oraz braku odpowiedzialności za jego zdrowie i rozwój.\nW dorosłym życiu dziecko znajdzie się w wielu sytuacjach, w których będzie musiało dokonywać samodzielnego wyboru. Im większa nadopiekuńczość rodziców, tym większa bezradność ich dorastającej pociechy. Dodatkowo, nabierze ono przekonania, że rodzice nie wierzą w jego umiejętności, iż nie potrafi samo rozwiązać problemu. Myśli, że do niczego się nie nadaje.\nDlatego pozwólmy swoim dzieciom na przeżywanie porażek i na samodzielne rozwiązywanie problemów. Jak mówi Jasper Jull, wybitny duński psycholog i pedagog: „Poczucie wartości dziecka jest największym kapitałem dziecka na przyszłość”. Nadopiekuńczość rodzica skutecznie blokuje rozwój ważnych umiejętności, dlatego warto dawać dziecku wędkę zamiast ryby.\nPAMIĘTAJ! Nadopiekuńczość wpływa na obniżoną samodzielność, pewność siebie, samoocenę, nadmiernie uzależnia od innych.


Transgresywne monstrum - 01 Zombie. Nihilistyczne spojrzenie na śmierć i zbawienie - Dorota Bastek, Martyna Fołta - pdf – Ibuk.pl\nTransgresywne monstrum - 01 Zombie. Nihilistyczne spojrzenie na śmierć i zbawienie\nTom Transgresywne monstrum ma na celu podjęcie dyskusji związanych z monstrualnością, potwornością i deformacją we współczesnej kulturze. Autorami tekstów są młodzi naukowcy, w przeważającej części kulturoznawcy specjalizujący się w różnych dyscyplinach, a także historycy sztuki. Interdyscyplinarne podejście do tematyki powoduje, że kategorię monstrum można odczytać na wielu poziomach. Antologię podzielono na cztery części: CZŁOWIEK i CIAŁO, PRZEDSTAWIENIE, GRANICE, ŚMIERĆ, które zbierają najmocniej uwypuklone problemy, którymi zajęli się autorzy. Wszystko to zostało ukazane także w kontekście zagadnienia transgresywności, rozumianej nie tylko jako przekraczanie granic. Adresatem książki są wszyscy zainteresowani problematyką monstrualności, potworności w obszarze kultury, w takich dziedzinach jak teoria, historia kultury, literatura, sztuki wizualne, film, socjologia kultury, filozofia, teatr.\nRed. Dorota Bastek\nTom Transgresywne monstrum ma na celu podjęcie dyskusji związanych z monstrualnością, potwornością i deformacją we współczesnej kulturze. Autorami tekstów są młodzi naukowcy, w przeważającej części kulturoznawcy specjalizujący się... więcej >\nAdam Górnik – młody błyskotliwy prokurator. Kochający mąż i troskliwy ojciec. Wzorowy obywatel. Jeden z najmłodszych zabójców w Polsce. Kiedy miał piętnaście lat, zamordował szkolnego kolegę, chuligana i postrach innych uczniów,... więcej >\n"Wakacje, upał i rock'n'roll.Festiwal muzyczny w małym miasteczku gdzieś w Polsce i młodzi ludzie cieszący się swobodą, bez nadzoru ze strony szkoły i bez kontroli rodzicielskiej. Pierwsze nastoletnie miłości i muzyczne fascynacje... Czy... więcej >\nPolskie zombie w natarciu! Karol Szymkowiak miał wszystko. Pieniądze, piękną żonę, wspaniałego synka. Właśnie otworzył nową restaurację w Gdańsku i przypieczętował sukces suto zakrapianą imprezą. Następny ranek przyniósł jednak... więcej >\nW świecie opanowanym przez zarazę zombie, kilkoro ocalałych znalazło swoją przystań w krzyżackim zamku. Jednak to nie nieumarli stanowią największe zagrożenie dla resztek ludzkości. Karol Szymkowiak ma tylko jedno pragnienie – zobaczyć... więcej >\nStubbs the Zombie in Rebel Without a Pulse -...\nW poradniku do gry Stubbs the Zombie in Rebel Without a Pulse znajdziecie drobiazgowe rozwiązanie gry (okraszone dużą liczbą ilustracji), zdaniem autora najlepsze i najłatwiejsze. Nie oznacza to jednak, że inne metody nie będą równie... więcej >\nOd żywych liczniejsi staną się zmarli… Thriller, który skrywa mroczną tajemnicę. Labofnia. Wyspa ukryta przed resztą świata gdzieś pośrodku Atlantyku. Nie figuruje na żadnej mapie, nie istnieje w żadnych wspomnieniach. Służby... więcej >\nCZŁOWIEK i CIAŁO\nZombie. Nihilistyczne spojrzenie na śmierć i zbawienie / 15\nNatura człowieka — natura artysty w ujęciu Olafa Brzeskiego / 31\nMonstrualne demonstracje. Kulturowa reprezentacja otyłości / 51\nCiała niekształtne. Ich obraz w polskiej reklamie telewizyjnej / 75\nMonstra w malarstwie ikonowym / 95\nSyrena a Mała syrenka. Oswajanie monstrum / 111\n(R)Ewolucja w modelu postrzegania wampira / 125\nOd demonizowanych dziwolągów do „kulawych aniołów” / 151\nStany graniczne „ja” w poezji Edy Ostrowskiej / 175\nCielesna i psychiczna deformacja postaci z dramatu Bez tytułu Ingmara Villqista / 197\nKto tu jest inny? Dlaczego w teatrze zawodowym aktor jest równy aktorowi upośledzonemu / 211\nŚmierć jako dar świętości w fotografii Joela-Petera Witkina / 229\nMonstrum jako substytut śmierci / 245\nHybrydy, monstra i inne. Preparat jako dzieło sztuki współczesnej / 259\nIndeks przedmiotowy / 297\nTransgresywne monstrum - 01 Zombie. Nihilistyczne spojrzenie na śmierć i zbawienie - RECENZJE


Lampa do 3M MP7640iA - Najlepšia cena, rýchle dodanie\nLampy do projektora 3M MP7640iA Model lampy: 78-6969-9463-7 (lub EP7640iLK)\nDo swojego projektor 3M MP7640iA znajdą u nas Państwo lampy z modułem i same żarówki od oryginalnych i nieoryginalnych producentów.\nLampy z modułem do projektora 3M MP7640iA\nGeneryczna lampa z modułem do 3M MP7640iA to żarówka od jednego z autoryzowanych producentów lamp (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR) zamontowana w module od alternatywnego producenta (original inside). Jest to wariant oferujący wysoką jakość projekcji - polecamy ze względu na wysoką niezadowność i niższą cenę.\nKompatybilna lampa z modułem do 3M MP7640iA, to po prostu zamiennik od alternatywnego producenta. Lampa ta oferuje niższą jakość projekcji i krótszą żywotność w stosunku do lamp oryginalnych, niemniej jednak jest to opcja bardziej atrakcyjna cenowo. Ten typ lamp polecamy szczególnie do domowego użytku ze względu na niższą cenę i łatwość montażu.\nLampy bez modułu do projektora 3M MP7640iA\nOryginalna lampa bez modułu do 3M MP7640iA to żarówka od jednego z autoryzowanych producentów lamp (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR), przeznaczona do montażu w poprzednim module. To rozwiązanie jest tańsze niż zakup lampy w module, ale wymaga manualnej zręczności i doświadczenia. Ten wariant polecamy klientom, którzy mają doświadczenie z wymianą samej żarówki.\nKompatybilna lampa bez modułu do 3M MP7640iA to goła, zamienna żarówka od alternatywnego producenta. Jest to najtańszy oferowany przez nas wariant. Polecamy go szczególnie tym klientom, którzy mają doświadczenie z wymianą samej żarówki i którym zależy bardziej na niższej cenie niż na jakości projekcji.