Policja Oświęcim:KGP.„ŚWIEĆ PRZYKŁADEM – PODAJ DALEJ!” - Oświęcim INFO\nInstytucje zaangażowane w akcję reprezentowali: insp. dr Mariusz Ciarka – Rzecznik Prasowy Komendanta Głównego Policji, ks. dr Paweł Rytel-Adranik – Rzecznik Konferencji Episkopatu Polski oraz ks. dr Grzegorz Giemza – Dyrektor Polskiej Rady Ekumenicznej. Celem akcji jest przede wszystkim przypomnienie i uświadomienie pieszym poruszającym się po drodze po zmierzchu nie tylko o obowiązku, ale również o konieczności używania elementów odblaskowych w sposób widoczny dla innych uczestników ruchu.\nPonadto w tegorocznej edycji działań Policja wraz z partnerami zachęcają do dzielenia się odblaskami, również w znaczeniu dosłownym. Jeśli już wiemy jaką rolę pełnią elementy odblaskowe, mamy świadomość, że wpływają w znaczący sposób na bezpieczeństwo pieszych, przekażmy dalej swoją wiedzę i podarujmy bliskiej osobie element odblaskowy. Właśnie dlatego przesłanie drugiej edycji akcji brzmi „Podaj Dalej!” - czyli przekaż element odblaskowy swoim bliskim, przyjaciołom, rodzinie, aby byli widoczni dla innych uczestników ruchu drogowego.\nWytłumacz dlaczego noszenie elementów odblaskowych jest takie istotne, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy na drogach nawet w dzień panuje niedostateczna widoczność. Jeśli osoba jest słabo widoczna na drodze, łatwiej może zostać potrącona przez samochód. Nawet niewielki element odblaskowy na ubraniu, plecaku, torbie może uratować życie i zdrowie.\nNoszenie odblasków jest bardzo chrześcijańskie – stwierdził ks. Paweł Rytel-Andrianik, rzecznik Episkopatu. – Troska o drugiego człowieka jest wpisana w naszą wiarę – dodał ks. Grzegorz Giemza, dyrektor Polskiej Rady Ekumenicznej. „Odblaski to czasami po prostu życie” – podkreślił ks. Paweł Rytel-Andrianik, rzecznik Konferencji Episkopatu Polski 20 września podczas spotkania promującego bezpieczeństwo na drogach.\n„Dbając o swoją duchowość, warto też zadbać o bezpieczeństwo swoje i swoich bliskich” – mówił ks. Grzegorz Giemza, dyrektor Polskiej Rady Ekumenicznej. Podkreślił, że w przykazaniu „Nie zabijaj”, nie chodzi tylko o to, by nie pozbawiać kogoś życia, ale również o to, by o to życie się troszczyć. Według niego podarowanie komuś elementu odblaskowego to przykład dbania o życie innych.\nOkazją do zachęcanie jak największej liczby pieszych do korzystania z elementów odblaskowych będzie też organizowany już po raz kolejny Ogólnopolski Policyjny Dzień Odblasków przypadający 1 października br. Świećmy przykładem, podajmy odblask dalej, bądźmy świadomi i bezpieczni na drodze!\nPamiętaj! Poruszając się po drodze po zmierzchu poza obszarem zabudowanym używaj elementów odblaskowych w sposób widoczny dla innych uczestników ruchu, chyba że poruszasz się po drodze przeznaczonej wyłącznie dla pieszych lub po chodniku.\nPrzy zakupie odblasku zwróć uwagę czy został na nim umieszczony znak CE. Brak tej informacji oznacza, że jest to gadżet w jaskrawym kolorze, który nie spełnia wymogów technicznych. Światło odbite elementu odblaskowego powinno być widoczne z odległości co najmniej 150 metrów.\nŚwiatła pojazdu, który zbliża się do pieszego najpierw oświetlają dół jego sylwetki, zatem odblaski dobrze jest zakładać jak najniżej. Umieszczaj odblaski na wysokości kolan, dłoni, w okolicach środka klatki piersiowej i pleców.\nNiezależnie od tego gdzie się poruszasz i o jakiej porze (w mieście czy poza nim, w dzień czy o zmroku), w warunkach niedostatecznej widoczności dla własnego bezpieczeństwa, noś elementy odblaskowe. Koniecznie zadbaj, aby dzieci i osoby starsze stosowały elementy odblaskowe we właściwy sposób. Przekaż element odblaskowy swoim bliskim, przyjaciołom, rodzinie, aby byli widoczni dla innych uczestników ruchu drogowego.\nKomenda Powiatowa Policji w Oświęcimiu, http://oswiecim.policja.gov.pl/, http://oswiecim.policja.gov.pl/pl/aktualnosci/kgpswiec-przykladem-podaj-dalej


SMS od Google - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Biznes » e-Firma » Blog firmowy » SMS od Google\n20 lipca 2009, 12:37\nPolscy użytkownicy usług Google otrzymali do dyspozycji nowy mechanizm przypominania hasła do konta. Podpowiedź zostanie wysłana jako SMS na wybrany numer telefonu.\nZapomniałeś hasła na swojego Gmaila? Nie pamiętasz jak się logować na YouTube? Do dziś mogłeś skorzystać wyłącznie z przypomnienia hasła na awaryjnego maila.\nOd teraz możesz także wysłać swoje hasło na dowolną usługę Google poprzez wiadomość SMS. Aby aktywować mechanizm należy się udać do menu ustawień konta i tam wprowadzić swój numer telefonu do nowej opcji "Wiadomość SMS".


Chiny chcą być światowym liderem AI do 2030 roku | Ze świata\nWładze Chin uważają, że rozwój technologii sztucznej inteligencji (AI) jest kluczem do uczynienia z kraju potęgi gospodarczej. Według przedstawionego w czwartek planu Państwo Środka chce do 2030 roku stać się światowym liderem rozwiązań AI.\nNie są znane szczegóły koncepcji, ani środki przeznaczone na badania. Nie podano też jakie zaplanowano zmiany w prawie. Obserwatorzy jednak zwracają uwagę, że już obecnie największe firmy Chin i zarazem dwie najcenniejsze spółki Azji - Alibaba oraz Tencent prowadzą prace nad rozwojem technologii autonomicznych samochodów opartej na AI. W marcu minister nauki i techniki Wan Gang zapowiedział, że do rozwoju prac nad sztuczną inteligencją zostaną wykorzystane środki rządowe.\nLider w ciągu 13 lat\n"Do 2030 r. nasz kraj osiągnie poziom światowego lidera na polu teorii sztucznej inteligencji, technologii i jej wdrażania, stając się centrum świata pod względem innowacji AI" - napisano w oświadczeniu wydanym przez Radę Państwa. Dzięki temu Chiny mają być liderem wśród innowacyjnych gospodarek.\nPlan składa się z trzech elementów - podkreśla dziennik "South China Morning Post". Do 2020 r. należy dotrzymywać kroku światowym trendom oraz liderom AI, do 2025 r. dokonać przełomowych odkryć, wreszcie do 2030 wyprzedzić pozostałą konkurencję. Chiny mają tym samym podnieść swoją pozycję w obszarze energii odnawialnej, robotyki i samochodów elektrycznych.\nWstępne prognozy rozwoju rynku sztucznej inteligencji zakładają, iż w 2020 r. będzie on wart 150 mld juanów, następnie w 2025 r. już ponad 400 mld juanów. Dziennik przypomina raport PricewaterhauseCoopers (PwC) z maja, według którego Chiny mogą odnieść największe korzyści na polu AI, ponieważ ponad jedna czwarta produktu krajowego brutto może być wytwarzana przy udziale sztucznej inteligencji.\nTrend wzrostowy nie ogranicza się tylko do Chin - w ogólnoświatowym rozrachunku AI może zwiększyć globalne PKB o 14 proc. do 2030 r.


Nowa twarz - http://limuzyna-wroclaw.com.pl/\nDodane: 09-09-2014 08:50\nPrzedstawiamy garść porad i opinii związanych z chirurgia plastyczna szczecin Z całą pewnością warto zagłębić się w te tematy jeśli interesuje cię "Piękniejsze ciało".Opinia na temat odsysania tłuszczuJednak zabieg odsysania tłuszczu wcale nie jest taki prosty, jest bolesny i inwazyjny. Myślę, że taka ingerencja w ciało powinna mieć swoje uzasadnienie - nie ze wszystkich części ciała...Przedstawiamy garść porad i opinii związanych z chirurgia plastyczna szczecin Z całą pewnością warto zagłębić się w te tematy jeśli interesuje cię "Piękniejsze ciało".\nThe solution to connecting moving parts of the machines to currentJak wybrać drzwiUrządzamy mieszkanieSpawarka na budowie - co z nią zrobić?Naprawa wagiDentyści i stomatolodzy- krótko i na tematDzisiaj zrób coś dla samej siebieO zdrowiu i ćwiczeniachKilka ciekawych informacji o drzwiachO użyteczności maszyn budowlanychBiznesowe www, co musisz wiedziećO taksówkach i taksówkarzach. Transport osobowy taksówkąOgólnie o stomatologii - coś o implantachNiczym innym niż autokaremWhere to find a good car serviceCracow - perfect for a weekend travelCoraz droższa energia. Czy warto produkować ją na własnym dachuGeodezja - szeroki tematPlotery frezujące do metaliCiekawostki na temat pompGdzie pozycjonować?Urok detali sztukateryjnych - o elewacjach i wnętrzachPrzychodnie i szpitale tego potrzebująGdy zwierzak jest chory...Jak działa hydraulika?Słońce i jego energia. Jak ja wykorzystać?Ogrodowa sauna od producentaDentysta ZabrzeMaluch w przedszkolu i żłobkuKilka ciekawostek o geodezji


Temat: Rak jamy brzusznej i miednicy - PROSZĘ O INFORMACJĘ\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-09-29, 09:45 Temat: Rak jamy brzusznej i miednicy - PROSZĘ O INFORMACJĘ\nz tym Avastinem nie jest tak łatwo... lekarz prowadzący musi wystawić wniosek o leczenie niestandartowe, następnie ten wniosek pozytywnie zaopiniowany przez konsultanta wojewódzkiego, później krajowego trafia do NFZ i tam jest rozpatrywany. Zdesperowane rodziny pacjentów próbują ten proces skracać czasowo i rzeczywiście przy dobrej woli obu stron czasami jest to do załatwienia nawet w ciągu kilku dni, o czym przeczytałam u kogoś na tym Forum. Przede wszystkim jednak to lekarz prowadzący musi uznać, że jest to najodpowiedniejsze leczenie dla Twojej Mamy. Jak każdy inny lek, tak i ten ma działanie uboczne, które może przynieść więcej złego niż korzyści. Z tego co wiem stosowanie Avastinu może prowadzić do krwotocznych powikłań.\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-09-28, 17:21 Temat: Rak jamy brzusznej i miednicy - PROSZĘ O INFORMACJĘ\njeśli chodzi o dalsze leczenie Twojej Mamy to bardzo ważną rzeczą jest fakt, że jeśli teraz nie dostanie Avastinu, to później nie będzie miała na to szansy. Jest to taki typ leku, że przyznawany jest tylko w I i II linii leczenia. Twoja Mama jest już po pierwszym schemacie leczenia (Folfox 4) więc jeśli teraz nie będziecie o to walczyć, to później już tego nie będzie mogła dostać. Zakładając oczywiście, ze byłby to najkorzystniejszy lek dla Niej. Warto o tym wiedzieć wcześniej, my dowiedzieliśmy się już po II nieskutecznej zresztą linii leczenia Erbituxem. Być może i Avastin by nie zadziałał, ale tego już nie mieliśmy możliwości sprawdzić.\nPozdrawiam serdecznie i życzę dużo sił i cierpliwości\nTemat: Rak jelita grubego, meta do wątroby\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-08-24, 21:47 Temat: Rak jelita grubego, meta do wątroby\nto, co napisała harpiatoja, chociaż brzmi okrutnie i przerażająco jest najprawdopodobniej niestety prawdą. Twój Tata wchodzi w najtrudniejszy czas przechodzenia... jest to straszne, ale pomimo tego co teraz czujesz spróbuj Tacie pomóc. tak jak pomagałaś dotychczas szukając różnych możliwości leczenia, teraz pomyśl o tym, że zrobiłaś już wszystko co możliwe w tej kwestii i przyszedł czas żebyś pomogła na kolejnym etapie ,,drogi" twojego Taty. Po prostu z Tata bądź i wyczuwaj o czym chce rozmawiać , jeśli jeszcze może... najwazniejsze to to, żeby nie czuł bólu... może poza środkami przeciwbólowymi zaproponuj tacie delikatny masaż stóp, jeśli się zgodzi daj z siebie wszystko, całą swoja miłość do Taty wyraź poprzez delikatne masowanie... może uda ci się w jakiś inny sposób ,,zrelaksowac" Tatę. mój Mąż po pierwszym takim masażu powiedział że czuje się jak w niebie... i teraz mam wciąż przed oczami jak leży z tak bardzo błogim uśmiechem na twarzy... az załuję ze nie pomyslałam o tym wcześniej... a tyle miesięcy cierpiał... pózniej to już tylko mówił: a teraz to stópki poproszę...\nżycze ci duzo siły, bo bedziesz tego potrzebowała, ale wierzę że kochając Tate znajdziesz swój sposób by mu pomóc przejść na drugi brzeg... jeśli to ta pora...\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-08-20, 15:41 Temat: Rak jelita grubego, meta do wątroby\nnie wiem czy to, co chcę napisać Wam pomoże, ale przynajmniej spróbuję...\n12 sierpnia 2011 po półtora roku walki z rakiem odszedł mój kochany Mąż, miał tylko 52 lata, wczoraj Go pożegnaliśmy... miał to samo co Wasi Ojcowie, ale jeszcze kiedy czuł się w miarę dobrze, chociaż było to już po nieudanej próbie operacyjnego usunięcia przerzutów (bardzo zresztą licznych) na wątrobie, ustaliliśmy jedną ważna dla nas rzecz - mianowicie że nie chcemy ostatnich dni przeżywać szarpiąc się o każdy dzień, kolejny oddech... będąc z dala od domu... w szpitalnym łóżku, obcym środowisku... w kwietniu tego roku obiecałam Mu, że będę z Nim razem, do samego końca... u nas w domu...\nKiedy przyszedł ten trudny czas przechodzenia bardzo się bałam czy dam radę... ale dobry Bóg tak cudownie to sprawił, że były z nami nasze dzieci, syn z narzeczoną i córka i razem przez to przeszliśmy. to nie był łatwy czas, ale uwierzcie mi - ten czas był czasem pięknym - kiedy byliśmy wszyscy razem przez cały tydzień, masując, smarując, zmieniając plastry przeciwbólowe... trzymając za rękę... a kiedy otwierał oczy to mówiliśmy - śpij sobie spokojnie... jesteś w domu... śpij... jesteśmy z Tobą... jak się obudzisz to nie będzie cię już nic bolało, jak się obudzisz to znów będziemy razem... a On uspokojony zasypiał...oddychaliśmy razem z Nim powoli, żeby nie bał się coraz krótszego oddechu. Kiedy chciał usiąść, wyglądało to jak obsługa bolidu formuły 1, ja brałam za jedną rękę, syn za drugą, córka opuszczała nogi a narzeczona syna unosiła głowę na poduszce, żeby nie dotykać obolałych pleców rękoma... trwało to sekundę i już siedział. I kiedy wyciągnął rękę dając znać że chce się podnieść tak właśnie zrobiliśmy a On siadając odchylił głowę i to już był koniec Jego wędrówki ... odszedł w ramionach swoich najbliższych... tych, których tak bardzo kochał...\ndlaczego o tym wszystkim tu piszę? może chcę pomóc sobie? przecież to wciąż tak boli... ale chcę też Wam powiedzieć żebyście nie bały się być ze swoimi najbliższymi w tym najtrudniejszym momencie. jest to czas kiedy Oni nas potrzebują i dla Nich musimy być silni i spokojni, żeby się nie bali i nie byli przerażeni tym, co dzieje się z Nimi dzieje...\nsama nie wiem, może to zupełnie nie w tym miejscu powinno się o tym pisać...\nżyczę Wam Dziewczyny dużo siły, cierpliwości i miłości do waszych Najbliższych...\nDział: Tu trzymamy KCIUKI Wysłany: 2011-08-04, 12:58 Temat: monika1901 - komentarze\nTemat: Rak jelita grubego z przerzutem do wątroby.\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-07-17, 18:48 Temat: Rak jelita grubego z przerzutem do wątroby.\nnie sprawdzaliśmy tego osobiście, ale z tego co wiem to w Warszawie na Barskiej robią to podobno dobrze...\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-07-14, 21:41 Temat: Guz przerzutowy do jelita grubego i nadnercza - pytania\nsą takie chwile że żadne słowo nie jest w stanie wyrazić uczuć...\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-07-14, 21:37 Temat: Rak przełyku\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-07-14, 21:13 Temat: wycinek z żołądka\npozdrowienia dla wszystkich ,,odwiedzających" od Gabi,\nwciąż jest w szpitalu, są niestety komplikacje pooperacyjne, dobrą wiadomością jet spadek CRP, niestety Gabi nie czuje się jeszcze najlepiej...\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-07-13, 17:53 Temat: wycinek z żołądka\nwiadomość od Gabi\nod soboty jest w szpitalu, miała robioną tomografię, lekarze podejrzewają ropień w jamie brzusznej. Mimo podawanego antybiotyku wciąż utrzymuje się temperatura i niestety Gabi czuje się kiepsko .\nJak tylko poczuje się lepiej da nam znać... oby to było jak najszybciej...\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-07-09, 22:01 Temat: wycinek z żołądka\nmyślami cały czas jestem z Tobą i nie tylko myslami i u nas nie jest najlepiej, jutro zaczynamy wracać do domu...\nbędę się modliła żeby jak najszybciej minął ten najgorszy Twój czas i żebyś jak najszybcej wróciła do sił i zdrowia ...\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-07-04, 15:37 Temat: Guz przerzutowy do jelita grubego i nadnercza - pytania\n[ Dodano: 2011-07-04, 15:37 ]\nwsolczuje Ci z calego serca...\nTemat: Pierwsza wizyta w Centrum onkologii w Warszawie\nDział: Centra Onkologii, szpitale, leczenie Wysłany: 2011-07-01, 00:56 Temat: Pierwsza wizyta w Centrum onkologii w Warszawie\nże moloch to fakt, niestety... ale i tak z czym by się nie szło to i tak ta pierwsza wizyta jest tzw pierwszorazową.\nJest kilka wejść do przychodni, ale jedna rejestracja więc po prostu o nią trzeba pytać, po dojściu na miejsce należy pobrać z automatu numerek, jest to chyba B i czekać na wyświetlenie się tegoż właśnie numeru. Ot, i cała filozofia...\nJeśli chodzi o porę dnia, to nie ma to zbytniego znaczenia, bo tam po prostu trzeba się nastawić na wizytę całodniową Trochę inaczej to wygląda (jeśli chodzi o czas i porę dnia ) w przypadku kolejnych wizyt, no ale wszystko w swoim czasie...\ncierpliwości - tego będziesz tam potrzebowała oj dużo, dużo...\nTemat: Leiomyosarcoma - jak wygląda chemia?\nDział: Mięsaki, nowotwory układu kostnego Wysłany: 2011-06-25, 20:01 Temat: Leiomyosarcoma - jak wygląda chemia?\nnapisałam Ci na priv, odezwij się\nDział: Nowotwory przewodu pokarmowego Wysłany: 2011-06-21, 17:47 Temat: wycinek z żołądka\nto dobrze że nie musisz czekać dłużej, zwłaszcza że to przecież sezon urlopowy... ja też mogę Ci pomóc jeśli chodzi o przejazd na Wawelską (o której chcesz tu być?) , a może byłoby Ci wygodniej przyjechać w niedzielę wieczorem...\npozdrawiam cieplutko, trzymaj się, nie będziesz tu sama


Wysłany: Pon 11:15, 21 Lis 2011 Temat postu:\nHeh jako pierwsza pozwolę sobie na podzieleniem się z Wami moją opinią na temat Parady w Łodzi .... BYŁA SUPEROWA\nBardzo się cieszę,że mogłam choć w jednym dniu uczestniczyć a tym fantastycznym pełnym atrakcji wydarzeniu ... niestety w tym roku nie spodobała mi się potęga skoku w szczególności wykonanie tegorocznego debiutanta (nie pamiętam imienia i nazwiska )\nNajbardziej czekałam jednak na występ tych jakże wygimnastykowanych szalonych Kozaków z Ukrainy\nByli r e w e l a c y j n i\nna pewno niektóre z tych elementów zostaną wykorzystane przy ćwiczeniach na rozciąganie na początku jazy\nja zadam to z położeniem się plecami na siodle prostopadle do grzbietu konia\nParada była super!!!!!!!!!\nWysłany: Pon 21:51, 21 Lis 2011 Temat postu:\nPonieważ doszły do nas słuchy, że niektórzy mieli pretensje związane z ceną przejazdu autobusem do Łodzi informujemy, że cena została ustalona przez nas i przeliczona na ilość osób, które mieliśmy na liście. Autobus został opłacony przez nas wcześniej. W ostatniej chwili dołączyło kilka osób, o których Pani Stareczek nie wiedziała i zbierała tyle pieniędzy ile było ustalone i dlatego pojawiła się nadwyżka, którą postanowiliśmy wykorzystać na dopłatę do autobusu wolontariuszy. Jest nam bardzo, bardzo przykro, że zostały rzucone podejrzenia na niewinną osobą, która zgodziła się pilotować całe towarzystwo na Paradę i bardzo ją przepraszamy, że naraziliśmy ją na przykrości. Najsmutniejsze znowu jest to, że chcieliśmy Wam ułatwić wyjazd, zorganizowaliśmy transport, dzięki czemu był on wygodny i tani i znowu dostaliśmy po głowie i jeszcze kogoś naraziliśmy na nieprzyjemności. Przepraszamy Panią Stareczek.\nWysłany: Pon 20:05, 28 Lis 2011 Temat postu:\nCo prawda na stronie [link widoczny dla zalogowanych] zamieściliśmy podziękowanie, ale to jest taka nasza prywatna strona i tutaj, po kilku dniach od Parady chcemy podziękować wszystkim, którzy życzliwie potraktowali nasze potknięcia podczas imprezy i dobrym słowem zachęcają nas do organizacji kolejnej wariackiej imprezy. Odbędzie się ona w dniach 10-18 listopada 2012r. - szczegóły na temacie Parada Jeździecka Łódź 2012, który niedługo ruszy. Teraz chcemy serdecznie podziękować tym, bez których ani Parada 2008, ani 2010 ani 2011 nie mogłaby się odbyć - wolontariuszom. Zazdrość ściska wszystkich, którzy obserwują Waszą ciężką pracę, bo jesteście najlepsi na świecie. Za to, że jesteście z nami DZIĘKUJEMY. Mieć taką ekipę Przyjaciół - bezcenne. Wszystkie imprezy poszukują wolontariuszy, tylko nie my, bo Wy jesteście z nami na codzień, podczas imprez i zawsze. Bardzo sobie to cenimy i zapraszamy do ciężkiej harówy za rok.\nOstatnio zmieniony przez jurek dnia Pon 20:09, 28 Lis 2011, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Śro 20:21, 30 Lis 2011 Temat postu:\nZ mojej strony (nie wiem jak inni) Asiu, Jurku nie ma za co dziękować pracować w takim gronie, z takim szefostwem to sama przyjemność. Normalnie nie wyobrażamy sobie wstawania bladym świtem i pędzenia do pracy na pełnych obrotach przez najbliższe 15 godzin ale magia Parady sprawia , że nie odczuwa się zmęczenia a perspektywa pobicia kolejnego rekordu np w szybkości rozkładania boiska do horseballa motywuje do jeszcze szybszego i sprawniejszego działania.\nPoza tym stawianie parkurów z Panem Krzyśkiem to przygoda życia i mimo kilku nerwowych sytuacji PANA PARKURMAJSTRA uwielbiamy , serdecznie pozdrawiamy i mamy nadzieję że za rok znów się spotkamy.\nWięc do zobaczenia "kanalie" !!! (kto był ten wie o co chodzi)\nMagda , Martynka i Kola\nWysłany: Sob 21:01, 10 Gru 2011 Temat postu:\nJeżeli ktoś już zapomniał, a nie chce to proszę zajrzeć na [link widoczny dla zalogowanych]\nWysłany: Nie 1:21, 15 Sty 2012 Temat postu:\nKochani, nasz wspaniały partner medialny zrobił nam niespodziankę, zapraszamy do obejrzenia filmiku [link widoczny dla zalogowanych] . I oby zaproszenie było skuteczne!!!


Menu / Wycieczki objazdowe - Wschodnia Europa / Ukraina / Odessa i Krym - 12 dni\nOdessa i Krym - 12 dni\nWARSZAWA - godz. 7:00 zbiórka uczestników (parking pod PKiN od strony Al.Jerozolimskich - przed Muzeum Techniki). Odjazd na granice polsko-ukraińską Hrebenne/Rawa Ruska do TARNOPOLA. Zakwaterowanie w hotelu, obiadokolacja, nocleg.\nTARNOPOL - po śniadaniu przejazd przez HUMAŃ (krótkie zwiedzanie parku „Zofiówka”) do ODESSY. Zakwaterowanie w hotelu, obiadokolacja, nocleg.\nODESSA - po śniadaniu przejazd do BIŁOGRADU DNIESTROWSKIEGO (zwiedzanie twierdzy AKERMAN). Powrót do ODESSY. Zwiedzanie miasta (m.in. spacer po najsłynniejszym deptaku miasta - ulicy Deribasowskiej, przy której mieszkał Adam Mickiewicz, kwartał starej Odessy: tzw. Centralny Rejon licznymi zabytkami architektury secesyjnej, słynne odeskie „schody do morza”, gmach Opery). Obiadokolacja, nocleg.\nODESSA - po śniadaniu przejazd do AŁUSZTY. Zakwaterowanie w hotelu, obiadokolacja, nocleg.\nAŁUSZTA - po śniadaniu przejazd do LIWADII, zwiedzanie kompleksu hrabiego Potockiego - miejsce podpisania porozumienia Konferencji Jałtańskiej, AŁUPKA - park i pałac Woroncowa, JASKÓŁCZE GNIAZDO punkt widikowy w GASPRZE, przejazd do JAŁTY (przy sprzyjającej pogodzie rejs statkiem spacerowym), spacer nadbrzeznym bulwarem, powrót do AŁUSZTY. Obiadokolacja, nocleg\nAŁUSZTA - po śniadaniu zwiedzanie: BAŁAKŁAWA (zwiedzanie pozostałości genueńskiej twierdzy Czembało, widok na zatokę okrętów podwodnych ZSRR). SEWASTOPOL (największy port Krymu, będący jednocześnie bazą floty wojennej Rosji). Zwiedzanie ruin starożytnego CHERSONEZU założonego przez Greków w VI w p.n.e., Powrót do hotelu w AŁUSZCIE, obiadokolacja, nocleg\nAŁUSZTA - po śniadaniu przejazd do muzułmańskiej stolicy Krymu BAKCZYSARAJU („Miasto Ogrodów” - dawna stolica chanów krymskich, w tym kompleks pałacowy z wielkim meczetem i pełnym przepychu pałacem). zwiedzanie wykutego w skałach klasztoru Uspieńskiego oraz skalnego miasta CZUFUT-KALE. Powrót do hotelu, obiadokolacja, nocleg.\nAŁUSZTA, po śniadaniu wykwaterowanie z hotelu, przejazd autokarem po malowniczym południowym wybrzeżu KRYMU - do SUDAKU - zwiedzanie twierdzy - rekonstrukcji budowli stworzonej przez konsulów genueńskich na przełomie XIV i XV w., osiedle NOWY ŚWIAT - błękitna zatoka, ścieżka carska, wizyta w wytwórni szampana. Zakwaterowanie w hotelu, obiadokolacja, nocleg\nNOWY ŚWIAT, po śniadaniu dzień wypoczynku na plażach Błękitnej Zatoki,\nfakultatywnie: wycieczka do TEODOZJI - muzeum Ajwazowskiego\nNOWY ŚWIAT - po śniadaniu wyjazd do KIROWOGRADU. Zakwaterowanie, obiadokolacja, nocleg\nKIROWOGRAD - po śniadaniu przejazd do LWOWA. Zakwaterowanie w hotelu we Lwowie lub okolicy, obiadokolacja, nocleg.\nLWÓW - po śniadaniu spacer po mieście (m.in. budynek Opery Lwowskiej, kompleks Starego Miasta wpisanego na listę Światowego Dziedzictwa Kultury UNESCO - katedra, rynek z Ratuszem otoczonym fontannami i zabytkowymi kamienicami mieszczańskimi). Przejazd do ŻÓŁKWI (zwiedzanie kościoła z krypta i sarkofagami Żółkiewskich). Powrót do WARSZAWY w godzinach wieczornych.\nCena zawiera: przejazd autokarem na całej trasie, zakwaterowanie (11 noclegów w pokojach 2, 3-osobowych z łazienkami, wyżywienie 2 posiłki dziennie (od obiadokolacji 1-wszego dnia do śniadania ostatniego dnia pobytu), opieka pilota na całej trasie, ubezpieczenie KL/NNW, ubezpieczenie ukraińskie, opłaty graniczne i drogowe, VAT.\nCena nie zawiera: biletów wstępu do zwiedzanych obiektów i przewodników miejscowych (ok. 80 €)


Abp Hoser spotkał się z wietnamskimi katolikami | eKAI.pl\nOpinie Życie emigranta w kraju odmiennym kulturowo jest trudne\n26 listopada 2017 | 09:16 | Warszawa / mag / mz | Warszawa Ⓒ Ⓟ\nBiskup warszawsko-praski przewodniczył uroczystościom w świątyni św. Jadwigi Śląskiej na stołecznym Żeraniu, gdzie księża werbiści prowadzą parafię dla migrantów i uchodźców. Celebrowane są w niej nabożeństwa dla społeczności wietnamskiej i ukraińskiej rytu grekokatolickiego. Piątkowa liturgia sprawowana była w języku polskim i wietnamskim.\nNawiązując w homilii do historii ewangelizacji Wietnamu abp Hoser podkreślił, że Kościół żyje i wzrasta na krwi męczenników. – W czasie prześladowań religijnych w waszym kraju zginęło 117 osób wyznających wiarę w Jezusa Chrystusa – w tym 8 biskupów, 50 kapłanów z czego 37 pochodzenia wietnamskiego, oraz 58 to byli wierni świeccy. Kościół nigdy o nich nie zapomniał, czego wyrazem było wyniesienie ich przez papieża Jana Pawła II do chwały ołtarzy – powiedział abp Hoser.\nZwrócił uwagę, że Kościół będąc żywym organizmem po każdym upadku odbudowuje się. Jako przykład przywołał jedną z próśb Kościoła w Wietnamie o pomoc w budowie seminarium dla ponad 600 alumnów, która wpłynęła do Kongregacji Ewangelizacji Narodów.\nHierarcha przyznał, że życie każdego emigranta jest niezwykle trudne, zwłaszcza w kraju tak różnym kulturowo od Wietnamu, jak Polska. – To was kosztowało ogromnie dużo wysiłku i cierpienia. Nie zapominajcie jednak, że Kościół ma charakter powszechny, a więc ten sam, co w Wietnamie jest również i w Polsce. Jezus oczekuje od nas, byśmy tam, gdzie żyjemy, mieszkamy i pracujemy stawali się Jego uczniami, którzy głoszą Dobrą Nowinę. Największym bowiem skarbem ludzkiego życia są wiara i nadzieja pokładane w Bogu. On was nigdy nie opuści, ponieważ jest wierny i zawsze gotowy przyjść z pomocą – przekonywał katolików wietnamskich abp Hoser.\nWyrażając radość z prowadzonego przez księży werbistów duszpasterstwa migrantów podkreślił, że wspólnota którą tworzą w parafii na Żeraniu to wielkie wsparcie zarówno na płaszczyźnie duchowej i ludzkiej.\nOd początku września w parafii św. Jadwigi posługują misjonarze werbiści. Abp Hoser powierzył im tam posługę z myślą o pracy z imigrantami w stolicy. Oprócz mszy św. w języku wietnamskim, jest już sprawowana coniedzielna liturgia w języku ukraińskim oraz raz w miesiącu po chińsku.\nPolska jest czwartym co do wielkości po Francji, Niemczech i Czechach skupiskiem Wietnamczyków w Europie. Stanowią oni drugą pod względem liczebności grupę cudzoziemców w kraju po Ukraińcach. Najwięcej ich osiedliło się w Warszawie i jej okolicach. Dotychczas katolicy wietnamscy modlili się w dwóch małych kaplicach: w Wólce Kosowskiej oraz przy centrum handlowym na ul. Marywilskiej.\nTagi: abp Henryk Hoser kościół powszechny Migranci


muzeum - Podróże po kulturze: blog ciekawych świata\nMuzeum Kinematografii w Łodzi znów otwarte. Zwiedziłam je dokładnie, od piwnic po poddasze pałacu Scheiblerów i wiem jedno: Jest sztos!\nGdzie zobaczyć Concorde’a? W Narodowym Muzeum Lotnictwa koło Edynburga!\nNaddźwiękowe samoloty Concorde już nie latają, ale… można je zwiedzać! Na przykład w Szkocji. W Narodowym Muzeum Lotnictwa koło Edynburga.


Radomiak Radom 5:3 Pogoń Siedlce (zapis relacji)\nW czwartej kolejce II ligi Radomiak Radom po niesamowitym meczu pokonał Pogoń Siedlce aż 5:3. Kibice zgromadzeni tego dnia na stadionie przy ul. Struga byli świadkami wielu zwrotów akcji i aż ośmiu goli. Do przerwy był remis, a Radomiak zapewnił sobie zwycięstwo w pierwszym kwadransie drugiej połowy.\nRadomiak Radom 5:3 Pogoń Siedlce\n30' Czerkas (k)\n45 + 1' Dybiec\n45 + 2' Cieciura (k)\nRadomiak: Banasiak - Cichos, Kalinowski, Michalski, K.Puton, Wł.Puton, Szewczyk\nPogoń: Budzikur - Steć, Tomalski, Dzienis, Tarachulski, Zaniewski, Urbański\n90 + 4' koniec meczu! Radomiak wygrał z Pogonią 5:3!\n90 + 4' dośrodkowanie Derbicha, ale wybite przez obrońców\n90 + 3' na 30 metrze faulowany Cieciura. To chyba ostatnia akcja tego spotkania\n90 + 2 sędzia pokazuje, że na spalonym był Cichos\n90 + 2' w środku pola faulowany Białożyt\n90 + 1' ostatnia zmiana w Radomiaku - Szewczyk za Byszewskiego\n90' cztery minuty dolicza arbiter\n89' gospodarze mądrze i konsewentnie utrzymują się przy piłce zyskując cenne sekundy\n86' Radomiak po wprowadzeniu Kalinowskiego gra piątką obrońców\n84' Cichos z lewej strony pola karnego wrzuca piłkę wzdłuż linii, ale nikt nie zamknął akcji\n83' zmiana w Radomiaku - Kalinowski za Czoskę\n82' rzut wolny dla Pogoni z 25 metrów. Bardzo ładne uderzenie K.Wójcika, ale minimalnie obok słupka\n81' zmiana w zespole gości - Tomalski za Stromeckiego\n81' ładna akcja Radomiaka. Puton wypuszcza piłkę Cichosowi, ale ten jest na spalonym\n80' Radecki wywalczył korner\n79' dośrodkowanie Derbicha z wolnego wyłapuje Kozaczyński\n78' z pomocnikiem Radomiaka już wszystko w porządku, wrócił na boisko i gra wznowiona\n78' chwila przerwy, faulowany Byszewski leży na murawie i potrzebuje pomocy medycznej\n77' zmiana w Pogoni - Dzienis za Demaniuka\n75' dośrodkowanie K.Wójcika w pole karne, Skowron piąstkuje przed szesnastkę, tam czeka jeden z pomocników Pogoni, a jego strzał trafia w poprzeczkę\n74' waleczny Cieciura na prawej obronie przerywa akcję gości\n72' bardzo ostre wejście Zaniewskiego w Cieciurę, a sędzia nie upomniał zawodnika gości nawet żółtą kartką...\n71' uderzenie K.Wójcika z dystansu, ale obok bramki\n70' spięcie pomiędzy ławkami rezerwowych obu drużyn. Krótka rozmowa arbitra z trenerem Radomiaka\n69' zmiana w Pogoni - Tarachulski za Czerkasa. Gra wznowiona\n66' Rodak strzela w kierunku bramki Skowrona. W kierunku, ponieważ futbolówka w dużej odległości minęła bramkę golkipera Zielonych\n64' żółtym kartonikiem ukarany Byszewski\n62' ładna akcja gospodarzy. Szkoda, że nie zakończona uderzeniem Białożyta. Zgranie na prawe skrzydło do Byszewskiego, wrzutka w pole karne i tylko rożny\n60' również w Radomiaku zmiana - Cichos za Leandro\n59' zmiana w zespole Pogoni - Zaniewski za Odunkę\n58' GOOOOL dla Radomiaka!!!! Dośrodkowanie z rzutu rożnego, akcję zamyka Leandro i pakuje piłkę do siatki! Trener Niedźwiedź z radości aż wbiegł na boisko! Radomiak - Pogoń 5:3\n57' ładna indywidualna akcja Radeckiego zakończona strzałem. Niestety, po rykoszecie i tylko korner\n56' tym razem groźnie pod polem bramkowym Radomiaka. Demianiuk jednak posyła piłkę wzdłuż bramki\n55' po raz kolejny piłka wstrzelona w szesnastkę, ale tym razem bez strzału gospodarzy\n53' dośrodkowanie w pole karne Pogoni, głową strzela Ciach, ale trafia w słupek!\n49' GOOOOL dla Radomiaka!!! Dośrodkowanie Derbicha z prawego skrzydła w szesnastkę gości, tam świetnie ustawiony był Radecki, który wpakował piłkę do siatki i wyprowadził Zielonych na prowadzenie! Znakomicie radomianie rozpoczęli drugą połowę! Radomiak - Pogoń 4:3\n48' na prawej stronie faulowany Byszewski\n47' dośrodkowanie Ciacha w pole karne, ale piłka minęła Putona\n46' z dystansu uderzał K.Puton, ale zbyt lekko, aby zaskoczyć golkipera gości\n* jedna zmiana w Radomiaku - K.Puton za Kornackiego\n* zawodnicy wychodzą już na murawę. Pierwsi pojawili się goście, chwilę później z tuneli wyszli radomianie\n45 + 3' GOOOOOL dla Radomiaka!!!! Jedenastkę pewnie egzekwuje Cieciura! Strzał w prawy róg bramki Radomiak - Pogoń 3:3\n45 + 2' co się dzisiaj dzieje przy Struga! Rzut karny dla Radomiaka!\n45 + 1' GOL dla Pogoni! Dośrodkowanie z rzutu rożnego, zgranie w pole bramkowe, tam czekał Dybiec, który głową kieruje piłkę do siatki... Radomiak - Pogoń 2:3\n45' dwie minuty dłużej potrwa pierwsza połowa\n45' Ciach strzela z dystansu, po ziemi ale za lekko\n42' GOOOOOL dla Radomiaka!!! rzut wolny dla gospodarzy. Dośrodkowanie Białożyta wprost na nogę Ciacha który zamykał akcję z lewej strony i wpakował piłkę do siatki! Radomiak - Pogoń 2:2\n41' żółte kartki dla Dybca z Pogoni i Kornackiego z Radomiaka\n40' zamieszanie w środku boiska, posypią się zaraz kartki\n39' trener gości, Rafał Wójcik dość nerwowo reaguje na boiskowe wydarzenia. Został upomniany przez sędziego technicznego\n36' Zieloni w ostatnich mintuach grają bardzo nerwowo, a goście raz po raz goszczą pod szesnastką podopiecznych trenera Niedźwiedzia\n32' znowu groźnie pod bramką Radomiaka. Strzelał K.Wójcik. Wcześniej błąd Wichtowskiego, który zbyt lekko podał do swojego kolegi\n31' kolejna kartka - Stromecki z Pogoni\n30' GOL dla Pogoni! Rzut karny wykorzystuje Czerkas. Radomiak - Pogoń 1:2\n29' żółta kartka dla Czoski za dyskusję. Nerwowo na boisku. Dziwna decyzja sędziego\n29' rzut karny dla Pogoni! Nasuwa się pytanie - za co arbiter podyktował tę jedenastkę?! Po dośrodkowaniu z rzutu rożnego jeden z zawodników Pogoni padł, a sędzia pokazał na jedenasty metr. Ta decyzja zdziwiła nawet chyba gości...\n28' Odunka przyjął, obrócił się i uderzył na bramkę Radomiaka. Na posterunku Skowron, który wybija na korner\n27' Białożyt dośrodkowuje z rzutu wolnego. Piłka wstrzelona w pole karne minęła wszystkich zawodników, ale wyłapał ją Kozaczyński\n26' Leo założył "siatkę" jednemu z zawodników Pogoni, a potem był faulowany. Sędzia jednak nie dał żółtej kartki, choć wydaje się, że powinien\n24' zamieszanie w polu karnym i sytuację wyjaśniają obrońcy drużyny przyjezdnej\n24' gra wznowiona\n23' zmarnowana sytuacja Radomiaka. Leo podał na lewo do Derbicha. Szkoda, że obrońca gospodarzy nie strzelił od razu i zwlekał z uderzeniem, bo zdążyli wrócić defensorzy Pogoni\n20' dośrodkowanie Cieciury z prawego skrzydła, wybijają defensorzy przed pole karne, tam był Derbich, ale jego uderzenie niestety niecelne\n19' żółta kartka dla Rodaka\n18' po raz kolejny strzela K.Wójcik, ale tym razem ponad poprzeczką\n14' Czerkas z dystansu, ale bardzo niecelnie\n12' GOL dla Pogoni! Podanie z głębi pola od Odunki do Krystiana Wójcika, a ten strzałem po ziemi pokonuje Skowrona! Radomiak - Pogoń 1:1\n9' Leandro uderza z 17 metra, ale ponad bramką\n8' Czerkas lewą stroną, ale nie wywalczył nawet rożnego\n6' GOOOOL dla Radomiaka!!! Piłka wybita przez obrońców przed pole karne, a tam czekał Cieciura, który przepięknym strzałem z woleja umieścił piłkę w siatce! Radomiak - Pogoń 1:0\n4' nerwowo rozpoczęli gospodarze. Dużo strat i niedokładności\n3' Radomiak długo rozgrywa piłkę, ale Pogoń dobrze broni dostępu do swojej bramki\n1' długa piłka do Demianiuka, ale pewnie interweniuje Ciach wybijając na rzut rożny\n0' zaczęła Pogoń!\ngodz. 17:07 - za chwilę początek meczu\ngodz. 17:05 - Radomiak dzisiaj tradycyjnie na biało-zielono, Pogoń natomiast na czerwono-czarno\ngodz. 17:04 - obie drużyny wychodzą na murawę. Jakieś małe opóźnienie\ngodz. 16:56 - arbitrem głównym dzisiejszego spotkania jest Artur Ciecierski z Warszawy\ngodz. 16:55 - na stadion dotarli kibice Pogoni Siedlec\ngodz. 16:54 - zespoły zeszły już do szatni\ngodz. 16:51 - ze stadionu im. Braci Czachorów w Radomiu wita Michał Nowak


Sprzedam dom: Kalisz, 843 m2, 100000 PLN, 10 pokoi - Archiwum Domiporta.pl\nDom na sprzedaż Kalisz, Ciasna\n100 000 PLN 119 zł/m2\nREZERWACJA OFERTA BEZPOŚREDNIA - KUPUJĄCY NIE PONOSI KOSZTÓW WYNAGRODZENIA BIURA NIERUCHOMOŚCI! OKAZJA DLA INWESTORA - UDZIAŁ W KAMIENICY W KALISZU! Przedmiotem oferty jest udział wynoszący 1/4 części kamienicy zlokalizowanej przy ul. Ciasnej 11 w Kaliszu. Budynek trzy kondygnacyjny, podpiwniczony wybudowany w 1898 r. o pow. użytkowej 842,92m2 umiejscowiony na 639m2 działce. Dach pokryty papą. Okna drewniane oraz PCV. Elewacja, klatka schodowa oraz instalacje wewnątrz budynku wymagają prac remontowych. W nieruchomości znajduje się 16 lokali mieszkalnych w metrażu od 20,20 m2 - 73,99 m2. Ich stan techniczny można określić jako podstawowy i przeznaczony do własnej aranżacji. Ogrzewanie w lokalach oparte o piece kaflowe opalane węglem lub z grzałką elektryczną. Brak gazu w budynku. Lokale mieszkalne są wynajmowane (kamienica przynosząca dochód, mająca jednocześnie duży potencjał na zwiększenie dochodu z najmu) Większa ilość informacji dostępna w biurze. W celu uzyskania większej ilości informacji zapraszamy także na naszą stronę: modernieruchomosci.pl MODER Nieruchomości ul. Chrobrego 24 66-400 Gorzów Wlkp. Powyższa oferta ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu art.66 §1 kodeksu cywilnego oraz innych właściwych przepisów prawnych. Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB\nwojewództwo: wielkopolskie powiat: Kalisz gmina: Kalisz miejscowość: Kalisz ulica: Ciasna\nPolecamy i zapraszamy do zapoznania się z ofertą sprzedaży domu o powierzchni ok.200m2, wolnostojącego, usytuowanego na działce o powierzchni ok.750 na osiedlu Widok w Kaliszu. Dom wybudowany z ceg...\nZapraszamy do zapoznania się z ofertą sprzedaży luksusowego domu wolnostojącego o powierzchni ok. 250m2 usytuowanego na działce o powierzchni ok. 700m2 w poszukiwanej dzielnicy Kalisza - osiedle Majkó...\nLOKALIZACJA : Rynek Głowny KAMIENICA : Budynek mieszkalny wielorodzinny, o konstrukcji tradycyjnej, całkowicie podpiwniczony. Stopy drewniane i Kleina, ściany murowane z cegły pełnej. Schody żelbet...\n⏩ Mieszkanie w domu jednorodzinnym na os. Ogrody w Kaliszu ⚡⚡ ✅ I piętro domu jednorodzinnego, ✅ mieszkanie nowoczesne, po generalnym remoncie, ✅ o powierzchni 98,81 m ✅ salon z aneksem kuchennym, 3 ...


Skrzynka narzędziowa Hawk Cart firmy Curver w cenie 269.00\nStrona główna » Narzędzia » Wyposażenie warsztatu » Skrzynki narzędziowe » Skrzynka narzędziowa Hawk Cart\nSkrzynka narzędziowa Hawk Cart 25 Keter\nSkrzynka narzędziowa Keter 25 to idealne rozwiązanie dla majsterkowicza i profesjonalnego montera lub pracownika ekipy budowlanej bądź remontowej. Można w niej zmieścić najpotrzebniejsze narzędzia i akcesoria o łącznej wadze do 45 kg. Wykonano ją z solidnego tworzywa sztucznego. Skrzynkę wyposażono w metalowe zapięcia, uchwyt do przenoszenia, a także koła jezdne. Jej wysokość to 449 mm, szerokość jest równa 645 mm, a głębokość wynosi 373 mm. W komplecie znajduje się tacka.\nNumer artykułu 447208\nNumer katalogowy 17181008\nDopuszczalne obciążenie kg) 45\nWielkość skrzynki (cale) 25\nWysokość (mm) 449\nW komplecie tacka tak\nSkrzynka narzędziowa Hawk Cart 25 Keter Producent: Curver


Hackathon+. Dostępność zaczyna się od drugiego człowieka - IT w Administracji\nStrona główna » Aktualności » Hackathon+. Dostępność zaczyna się od drugiego człowieka »\nHackathon+. Dostępność zaczyna się od drugiego człowieka\nJak połączyć przyjemne z pożytecznym? Odpowiedź na to pytanie z pewnością poznają uczestnicy Hackatonu+ organizowanego przez Ministerstwo Inwestycji i Rozwoju, który odbędzie się 23 i 24 listopada w Warszawie.\nDostępność w przestrzeni zarówno w świecie materialnym, jak i wirtualnym nie dotyczy tylko osób z niepełnosprawnościami, lecz także seniorów i tych, którzy zmagają się z czasowymi trudnościami z poruszaniem się lub percepcją. Osobie niewidomej trudność może sprawić na przykład znalezienie właściwego przystanku autobusowego, na którym powinna wysiąść, a z kolei osoba z ograniczoną mobilnością może mieć problemy, żeby wsiąść do tego samego autobusu, jeżeli nie będzie on pojazdem dostosowanym.\nCelem dwudniowego Hackathonu+ jest stworzenie aplikacji, aplikacji mobilnych, serwerów internetowych lub ich prototypów, dzięki którym będzie możliwe pokonywanie barier dostępności. Narzędzia mają poprawić jakość życia i umożliwić niezależne funkcjonowanie osobom mającym szczególne potrzeby. Innowacyjne rozwiązania mogą dotyczyć wielu obszarów, między innymi architektury, transportu, cyfryzacji czy usług, a uczestnicy turnieju będą pracować pod okiem mentorów.\nHackathon+ wpisuje się w założenia programu Dostępność Plus realizowanego przez Ministerstwo Inwestycji i Rozwoju.\nkiedy: 23-24 listopada\ngdzie: Centrum Konferencyjnym PGE Narodowy (ulica Poniatowskiego 1, Warszawa)\ndla kogo: 3–7-osobowe zespoły programistów, projektantów graficznych, twórców interfejsów i wszystkich, którzy mają kreatywne pomysły\nnagrody: pierwsze miejsce – 20 tysięcy złotych, drugie miejsce – 12 tysięcy złotych, trzecie miejsce – 8 tysięcy złotych\nwięcej informacji: https://hackathon.miir.gov.pl


Galeria – Strona 3 – Szkoła Podstawowa w Skrzeszewie\nDnia 1 marca 2017r. w naszej szkole odbył się konkurs z języka angielskiego dla uczniów z klas IV-VI. Konkurs polegał na literowaniu oraz podawaniu znaczeń wylosowanych słów.\nCzytaj dalej Spelling competiton\nAutor SzkołaOpublikowano 3 marca 2017 3 marca 2017 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria\nDnia 28 lutego 2017r. w naszej szkole obchodziliśmy angielskie święto – Pancake Day czyli Dzień Naleśnika. Święto to jest odpowiednikiem naszego Tłustego Czwartku i obchodzone jest w przeddzień Środy Popielcowej, tzn. w Ostatki. Tego dnia Anglicy objadają się naleśnikami i my w szkole również tak zrobiliśmy.\nCzytaj dalej Pancake Day\nAutor SzkołaOpublikowano 3 marca 2017 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria\nPodsumowanie akcji „Pomóż zwierzakom”\nW piątek 17 lutego 2017 roku zakończyliśmy akcję „Pomóż Zwierzakom”. Jej celem było wsparcie zwierząt, które przebywają w schronisku fundacji „Pies szuka domu” w Sulminie.\nCzytaj dalej Podsumowanie akcji „Pomóż zwierzakom”\nAutor SzkołaOpublikowano 26 lutego 2017 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria\nDnia 13 stycznia 2016r. w naszej szkole odbył się bal karnawałowy dla dzieci z klas 0-3 a także dla uczniów z klas 4-6.\nAutor SzkołaOpublikowano 26 lutego 2017 1 marca 2017 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria\nDnia 09.02.2017r. w naszej szkole odbyła się uroczystość z okazji Dnia Babci i Dziadka. Wszystkich przybyłych gości przywitała nauczycielka pełniąca obowiązki dyrektora, Irena Czaja. Przy kawie i ciastkach seniorzy obejrzeli występy artystyczne dzieci.\nAutor SzkołaOpublikowano 26 lutego 2017 28 lutego 2017 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria\nPożegnanie Pana Woźnego\nDnia 05.01.17 r. w naszej szkole odbył się apel, poświęcony pożegnaniu naszego woźnego – Pana Mariana Mażula, który odszedł na emeryturę.\nCzytaj dalej Pożegnanie Pana Woźnego\nAutor SzkołaOpublikowano 27 stycznia 2017 27 lutego 2017 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria\nW grudniu pierwszaki uczyły się praktycznej matematyki. Uczyły się przepisu na pierniczki, robiąc spis potrzebnych produktów. Sprawdzały ceny produktów na pierniczki w sklepie, robiły składkę, przeliczały pieniądze, robiły zakupy w sklepie.\nCzytaj dalej Pierniczkowa matematyka\nAutor SzkołaOpublikowano 20 grudnia 2016 8 stycznia 2017 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria\nI Powiatowy Konkurs O ZASŁUŻONYCH LUDZIACH GMINY ŻUKOWO – Wiedza o Karolu Józefie Kreffcie\nW sobotę 17 grudnia w Szkole Podstawowej im. ppor. Klemensa Wickiego w Pępowie odbył się I Powiatowy Konkurs O ZASŁUŻONYCH LUDZIACH GMINY ŻUKOWO – Wiedza o Karolu Józefie Kreffcie.\nCzytaj dalej I Powiatowy Konkurs O ZASŁUŻONYCH LUDZIACH GMINY ŻUKOWO – Wiedza o Karolu Józefie Kreffcie\nAutor SzkołaOpublikowano 19 grudnia 2016 29 grudnia 2016 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria\nMalowanie bombek choinkowych – warsztaty plastyczne\n19 grudnia uczniowie naszej szkoły wzięli udział w warsztatach plastycznych „Malowanie bombek choinkowych”, podczas których mieli okazję własnoręcznie, pod okiem Pani Bożeny Kupper malować i ozdabiać szklane bombki, na których wcześniej przygotowano kontury wzorów kaszubskich.\nCzytaj dalej Malowanie bombek choinkowych – warsztaty plastyczne\nCzytaj dalej „Bezpieczna +” – spotkanie z policjantem\nAutor SzkołaOpublikowano 18 grudnia 2016 29 grudnia 2016 Format wpisu GaleriaKategorie Galeria


Aktualna lista powiatów z obostrzeniami w czasie pandemii - obowiązująca od 12.09.20\n- Po raz pierwszy nie mamy żadnego powiatu w strefie "czerwonej" - powiedział wiceminister Kraska. W strefie "żółtej" znalazły się 3 powiaty: 2 w woj. małopolskim i 1 w woj. wielkopolskim.\nMasz dolegliwości kardiologiczne - nie czekaj na koniec pandemii - skonsultuj się z lekarzem\nDowiedz się więcej z rozmowy z prof. Maciejem Banachem, dyrektorem Instytutu Centrum Zdrowia Matki Polki w Łodzi.\nLekarze POZ będą mogli w najbardziej oczywistych sytuacjach skierować na testy w kierunku COVID-19 na etapie teleporad, bez konieczności osobistego badania.\nProf. Maciej Banach: optymalne leczenie hipolizujące, optymalny poziom cholesterolu LDL zmniejsza ryzyko ciężkich powikłań infekcji Covid-19\nPolecamy wywiad z prof. Maciejem Banachem, Prezesem Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego.\nTo jedyne takie wydarzenie w Polsce poświęcone w całości pacjentom kardiologicznym i dla pacjentów kardiologicznych - zapraszamy do rejestracji.\nMZ: Nowe zasady kwarantanny i izolacji\nPodjąłem decyzję o zmianie zasad kwarantanny i izolacji; po południu przedstawimy pakiet rozwiązań, będzie to m.in. skrócenie okresu kwarantanny do 10 dni - poinformował minister Niedzielski.\nNowa lista refundacyjna obowiązująca od września opublikowana\nZnajdują się na niej m.in. bezpłatne leki dla kobiet w ciąży, terapie w leczeniu raka płuca, czerniaka, przewlekłej białaczki szpikowej, chłoniaków, nadciśnienia tętniczego, łuszczycy czy schizofrenii.\nAnna Śliwńska: odwoływanie zabiegów planowych i utrudniony dostęp do diagnostyki to codzienność pacjenta z cukrzycą w dobie pandemii\nO sytuacji pacjentów diabetologicznych w czasie pandemii mówi Anna Śliwińska, Prezes Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków.\nGrzegorz Juszczyk: Dopóki nie pojawi się szczepionka na koronawirusa, dopóty powinniśmy przestrzegać zaleceń bezpieczeństwa\nPolecamy wywiad z Dyrektorem Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego.\nPolecamy wywiad z Prezes Ogólnopolskiego Stowarzyszenia EcoSerce.\nStrona internetowa kongres2020.ptkardio.pl zamieni się w portal telewizyjny z pięcioma równoległymi oknami transmisji.\nHALO TU TELEMEDYCYNA - Cardiomatics pomaga w ocenie rytmu serca - odcinek 5\nW najnowszym odcinku przedstawiamy działanie innowacyjnego rozwiązania Cardiomatics bazującego na sztucznej inteligencji, pozwalającego na monitorowanie i ocenę rytmu serca.\nSzymon Bubiłek, Członek Zarządu Stowarzyszenia Sarcoma, mówi o potrzenie zwrócenia większej uwagi decydentów na potrzeby pacjentów onkologicznych, w tym umożliwienie dostępu do skutecznych terapii.\nBartłomiej Chmielowiec: mam nadzieję, że nowelizacja ustawy o prawach pacjenta znajdzie się wśród nowych priorytetów i zostanie przyjęta jak najszybciej\nZapraszamy do lektury wywiadu z Rzecznikiem Praw Pacjenta, Bartłomiejem Chmielowcem.\ndr Radosław Sierpiński o działaniach ABM w walce z pandemią Covid-19, wsparciu rozwoju biotechnologii oraz planach na 2021 rok\nPrezes Agencji Badań Medycznych, dr n. med. Radosław Sierpiński podkreśla, że rok 2021 to będzie rokiem pacjentów.\nKluczem do dostępu do innowacyjnych terapii jest właściwa, wczesna diagnostyka i aktualizacja standardów terapeutycznych\nRelacja z debaty „Podsumowanie doniesień po ASCO 2020 z perspektywy pacjentów i klinicystów”\nSytuację komentują prof. Maciej Banach, Prezes Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego oraz Szymona Chrostowskiego, lider koalicji Serce dla Kardiologii.\nNowe technologie w stwardnieniu zanikowym bocznym – czy pandemia przyspiesza rozwój?\nDzięki rozwojowi technologii pacjenci z ALS już teraz korzystają z szeregu urządzeń wspierających zarówno układ ruchu, jak i komunikację, czy to poprzez śledzenie ruchu gałek ocznych, czy interfejsów mózg-komputer. Pandemia COVID-19 przesunęła środek ciężkości na dostarczenie wsparcia pacjentom w sposób jak najbardziej zdalny. Telemedycyna ma szczególne znaczenie dla pacjentów z ograniczeniami ruchowymi oraz tych żyjących z dala od ośrodków leczenia ALS.\nAlina Niewiadomska: system ochrony zdrowia nie istnieje bez medycyny laboratoryjnej i diagnostów laboratoryjnych\nPrezes Krajowej Izby Diagnostów Laboratoryjnych, Alina Niewiadomska. skomentowała powołanie przez Ministra Zdrowia Adama Niedzielskiego zespołu ds. opiniowania zmian w ochronie zdrowia. W zespole zabrakło przedstawiciela środowiska diagnostów laboratoryjnych.\nŚwiatowy Dzień Choroby Alzheimera już 21 września\nBrak programów badań przesiewowych w kierunku zaburzeń funkcji poznawczych dla osób w wieku powyżej 65 lat, realizowanych przez lekarzy POZ; zbyt długi czas upływający od zgłoszenia się pacjenta do lekarza pierwszego kontaktu do zdiagnozowania choroby Alzheimera; brak centrów kompleksowej diagnostyki i leczenia tej choroby oraz katastrofalny wręcz brak miejsc w ośrodkach opiekuńczo-leczniczych to tylko niektóre z problemów, z jakimi borykają się chorzy na chorobę Alzheimera, ich opiekunowie i lekarze. Tę trudną sytuację dodatkowo skomplikowała pandemia COVID-19.\nSejm RP uchwalił w czwartek 17 września ustawę o Funduszu Medycznym, zakładającą przeznaczenie dodatkowych środków na ochronę zdrowia, m.in. na profilaktykę, wykrywanie i leczenie chorób nowotworowych i rzadkich.\nNajnowszy poradnik Instytutu Matki i Dziecka dotyczący żywienia dzieci w wieku 1-3 lat - już dostępny\nJakie wyzwania stoją przed polską kardiologią - wskazują eksperci trwającego Kongresu PTK\nPolskie Towarzystwo Kardiologiczne jest największym stowarzyszeniem profesjonalno-naukowym w Polsce, które skupia prawie 6 tys. członków. Naczelnym celem Towarzystwa jest zwalczanie chorób układu sercowo-naczyniowego, a przez to obniżenie umieralności z ich powodu i poprawa jakości życia. Nawiązuje do tego hasło tegorocznego XXIV Międzynarodowego Kongresu Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego: „Żyć dłużej i lepiej dzięki kardiologii”.\n„Profilaktyka chorób zakaźnych wśród seniorów w dobie pandemii COVID-19 jako element odpowiedzialnej polityki senioralnej. Korzyści i praktyczne rozwiązania” to tematyka przewodnia pierwszej z cyklu debat eksperckich realizowanych w ramach projektu edukacyjnego Zdrowie Człowiek Profilaktyka. Podczas wydarzenia, które odbyło się 16 września br. przedstawiciele środowiska medycznego, samorządów i instytucji działających na rzecz seniorów dyskutowali nad możliwymi rozwiązaniami zmierzającymi do skutecznej ochrony seniorów przed chorobami zakaźnymi, stanowiącymi dla tej grupy społecznej największe zagrożenie utraty zdrowia i życia.


ZAPROSZENIE DO SKŁADANIA OFERT - Oleje Tłoczone na Zimno\nOpublikowany: 5 września, 2018 Kategoria: Materiały i filmy o Firmie SEMCO\nSEMCO Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością Spółka komandytowa realizuje projekt pn. „Uruchomienie nowego zakładu tłoczenia oleju” w ramach Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014-2020.\nGeneralne wykonawstwo prac budowlanych oraz dostawę maszyn i urządzeń wraz z montażem, wyszczególnionych w opisie przedmiotu zamówienia.\nTreść zapytania ofertowego oraz kosztorys ślepy do pobrania poniżej.\n– Zapytanie ofertowe – zaproszenie do składania ofert\n– Kosztorys ślepy\nTermin składania ofert upływa w dniu 19/09/2018\nPoprzedni artykuł Poprzedni artykuł Zielony koktajl z olejem lnianym\nNastępny artykuł Następny artykuł Informacja o wyniku postępowania ofertowego ogłoszonego w dniu 05.09.2018 r.


Dragon Age 4 nie ukaże się na PS4 i Xbox One. To pewne\nPlanetaGracza.pl » Chcesz ograć Dragon Age 4? Lepiej zainwestuj w PS5, Xbox Series lub PC\nChcesz ograć Dragon Age 4? Lepiej zainwestuj w PS5, Xbox Series lub PC\nPremiera Dragon Age 4 zdecydowanie nie jest blisko i najpewniej zagramy dopiero w 2023 roku. Nie ma co też liczyć już na to, że gra trafi na PS4 i Xbox One. BioWare rzekomo podjęło ostateczną decyzję.\nNa profilu jednego z deweloperów pracujących do 2020 roku nad grą pojawiła się wzmianka mówiąca, że Dragon Age 4 ukaże się tylko na PC, PS5 i Xbox Series X oraz S – podaje GamesBeat. Potwierdza to również dziennikarz pracujący dla serwisu, Jeff Grubb, który uzyskał podobne informacje ze swoich źródeł. Jeśli chcecie zagrać w nowe DA, lepiej rozważcie zakup nowej konsoli lub zaplanujcie modernizację swojego PeCeta.\nNie jest to jednak wielkie zaskoczenie. Electronic Arts zaczęło już planować premiery swoich najnowszych produkcji tylko na nowej generacji konsol. Żywym tego dowodem jest chociażby remake Dead Space, który również ukaże się tylko na PC i najnowszej generacji konsol. Może gdyby oba tytuły miały ukazać się w przyszłym roku, sprawa wyglądałaby inaczej. Obie produkcje nie trafią do nas jednak najpewniej aż do 2023 roku, czyli czasu, kiedy generacja PS4 i Xbox One zacznie odchodzić w zapomnienie.\nPrzejście w pełni na bieżącą generację konsol to mimo wszystko dobra decyzja. Choć z tytułem zapozna się nieco mniejsze grono graczy, będzie on mógł zaoferować nową jakość oprawy. Miejmy nadzieję, że Dragon Age 4 sprosta oczekiwaniom nie tylko pod względem jakości grafiki, ale też historii i rozgrywki.


Archiwa: Teatr Współczesny w Szczecinie - News O.pl\nKoleje rzeczy. Plakaty Tomasza Bogusławskiego\nProjektowanie graficzne wymaga dialogu z odbiorcą i konstruowania puenty. 50 plakatów autorstwa grafika Tomasza Bogusławskiego od 21 lipca w Krakowie.\n24 lutego w Teatrze Współczesny w Szczecinie odbędzie się prapremiera sztuki Iwana Wyrypajewa pt. Pijani w reżyserii Norberta Rakowskiego.\nPremiera dramatu Dziecko Ingi Iwasiów\nDziecko – debiut dramaturgiczny Ingi Iwasiów, pisarki nominowanej do Nagrody Nike – styczniową premierą Teatru Współczesnego. Spektakl bierze udział w 23. Ogólnopolskim Konkursie na Wystawienie Polskiej Sztuki Współczesnej.\nPrzygotowywany specjalnie dla Teatru Współczesnego tekst Sebastiana Majewskiego przeniesiony na scenę przez Wojtka Klemma będzie próbą podjęcia ważnego tematu – choroby psychicznej, problemu często ukrywanego lub bagatelizowanego.\nAnna Augustynowicz reżyseruje Burzę\nBurza zawiera wszystkie główne tematy dramatów Szekspira: obalenie prawowitego władcy, niebezpieczeństwo przejścia od cywilizacji do barbarzyństwa, marzenie o odzyskaniu świetności, zgubną namiętność oraz sens i potrzebę stwarzania teatru.\nTo przezabawna komedia na aktorski duet. On i ona spotykają się na randce, która zaczyna się fatalnie. Po serii kłótni i obelg zaczynają jeszcze raz. Oboje muszą przecież dokonać wyboru pomiędzy dalekim od doskonałości partnerem a samotnością.\nMad Women – prapremiera w Szczecinie\nW ramach projektu zostaną zaprezentowane spektakle poświęcone najbardziej zapalnym, globalnym zjawiskom polityczno-społecznym, wychodzące naprzeciw dzisiejszym lękom o przyszłość naszego świata.


Eat Stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie. Książka, ebook. Brad Pilon. Księgarnia Editio.pl\nEat Stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie (ebook)(audiobook)(audiobook)\nEat Stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie Brad Pilon\n119,76 zł 140,90 zł zł\n21,14 zł ( 49% )\nMarcin Salacinski, 2015-11-04\nKsiązka zmienia calkowicie podejscie do tematu odchudzania, utrzymanaia odpowiedniej masy ciala.Taka prosta sprawa jak post potrafi tyle pozytywnego zmienic w zyciu i zdrowiu czlowieka, ze czlowiek sie zastanawia, czemu nie jest standardowo uzywany w naszym zyciu. Ilosc jedzenia, ktore czesto zbednie pakujemy sobie do ust jest zatrwazajaca i brak kontroli przeraza. Zasluge tu maja producenci zywnosci, ktorzy laduja mase cukru i polepszaczy smaku do wszystkiego co moga zmuszajac nas hormonalnie do jedzenia. Pozycje czyta sie prawie jak kryminal, pochlania sie ja w ciagu jednego posiedzenia i czesto chce sie do niej wracac regularnie. Jestesmy atakowani z kazdej strony "rekomendacjami" zywieniowymi, ktore ni jak sie nie maja do rzeczywistosci. W moim przypadku postepowanie na przekor dalo najlepsze rezultaty, a post opisany w ksiazce byl tylko logicznym nastepstwem. Jak tylko sie czlowiek oswoi i przyzwyczai do koncepcji okresowego prostu, kontrola wagi wydaje sie banalna jak budowa cepa. Do czego jedynie mozna sie przyczepi, to brak informacji na podstawie ktorego wydania byla tlumaczona. Niemniej jednak to pozycja na szostke.\nJacek Chołoniewski, choloniewski@tlen.pl 2017-08-17\nZacząłem stosować tę dietę i efekty są naprawdę zachęcające. Stąd ocena na szóstkę!\nAndrzej PALUSZKIEWICZ, 2016-08-01\nAutor otwarł mi oczy na szereg spraw. Gorąco polecam każdemu.\nMarcin , 2019-01-31\nCiekawa i warta głębszego zbadania koncepcja. Zastosowałem zalecenia autora i nie dostrzegłem żadnych negatywnych skutków. Opisywany spadek wagi wyraźny ale, i co ciekawe, istotna różnica w rozwiązywaniu problemów pod koniec dnia. Potrzebne jednak badania wpływu przy długotrwałym i regularnym stosowaniu głodówki.\nKsiążka zmienia całkowicie podejście do tematu odchudzania, utrzymania odpowiedniej masy ciała i naszego stosunku do zdrowia.\nSheisfit.pl She is Fit\nSZCZYPTA KONTROWERSJI CZYLI RECENZJA PEWNEJ KSIĄŻKI…\nJakiś czas temu dzięki uprzejmości wydawnictwa Helion otrzymałam książkę „Eat stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie” autorstwa Brada Pilona. Zapowiedź książki zaintrygowała mnie do tego stopnia, że pochłonęłam ją w ciągu 2 dni, głównie podczas wakacyjnej trasy. Publikacja obejmuje temat postu czyli tak negatywnie ocenianego zewsząd głodzenia się. Jesteście ciekawi co autor miał na myśli?\nBrad Pilon zdecydował się opisać własne wieloletnie doświadczenia o stopniowej zmianie w sposobie odżywiania. Od najmłodszych lat interesował się odżywianiem i wertował publikacje i magazyny na temat odżywiania oraz treningu. Pasja przerodziła się w pracę, ponieważ po ukończonych z wyróżnieniem studiach z dziedziny dietetyki objął posadę analityka w jednej z amerykańskich firm produkujących suplementy diety. W późniejszym czasie ukończył również studia biologiczne. Sama jestem biotechnologiem z wykształcenia, więc łatwiej mi uwierzyć osobie, która posiadła stosowną wiedzę w temacie, w którym się wypowiada, a przedstawione informacje mają potwierdzenie w podanych publikacjach i artykułach źródłowych.\nAutor zachęca do stosowania 24-godzinnej przerwy w jedzeniu raz lub dwa na tydzień. Wszelkie szczegóły techniczne jak tego dokonać znajdziecie w książce. Ja chciałabym się skupić na innych aspektach zawartych w książce. Przede wszystkim powstało pytanie, dlaczego Pilon zrezygnował ze świetnej pracy i zajął się głoszeniem swojej kontrowersyjnej teorii? Po latach spędzonych w królestwie suplementów zauważył, iż wszelkie proponowane diety odchudzające skupiają się na ograniczeniach poszczególnych składników spożywczych (np. nie jedz cukrów, tłuszczy, produktów z wysokim indeksem glikemicznym), a także nakazach spożywania innych w tym suplementów. Jak grzyby po deszczu powstają ciągle nowe produkty reklamowane jako zdrowe, fit czy lekkie. Najczęściej jest to jedynie działanie marketingowe, a gdy wczytamy się w etykiety tych cudownych nowości okazuje się, że składzie znajdziemy wiele chemicznych, niezdrowych dodatków. Słodziki zamiast cukru, aromaty, barwniki, konserwanty to tylko niektóre z nich. Od dłuższego czasu studiuję dokładnie skład kupowanych surowców i niestety muszę przyznać temu rację. Dietetyk zwraca naszą uwagę, że moda na odchudzanie, bycie fit sugerowana jest przez wielkie korporacje produkujące pożądane produkty nie tylko z branży spożywczej, ale też odzieżowej i elektronicznej. Producenci prześcigają się w pomysłach tak abyśmy kupowali ich produkty, a tym samym nasze pieniądze wędrowały na ich konta. Tak samo zauważył fakt, że „jeśli jakaś koncepcja pojawi się w druku wystarczająco często i wystarczająco dużo ludzi uzna ją za prawdziwą, to taka się staje bez względu na to, jak bardzo w rzeczywistości jest błędna” Tak właśnie powstają zasady, które uznajemy dopóki kolejne badania nie wykażą ich nieprawidłowości. Często też prowadzi się badania pod pewnym ustalonym kątem tak, aby wyniki można było interpretować na korzyść firm, które de facto opłacają je z funduszy generowanych z naszych kieszeni Koło się zatacza prawda?\nAle wracając do samej „diety”, Pilon proponuje nam najprostszą metodę z możliwych, która nie wymaga zakupu drogich wyselekcjonowanych bio-surowców, gotowych cudownych produktów czy suplementów. Nie musimy zatem wydawać fortuny na jedzenie, co na pewno ucieszy wielu mieszkańców naszego kraju. Nie musimy też pilnować gramatury i kaloryczności składników tak jak w popularnych dietach typu „1500kcal”, ani odmawiać sobie wielu zakazanych rzeczy. Musimy jednak nauczyć się ignorować swój ośrodek głodu w mózgu przez 24 godziny, a w pozostałym okresie jeść normalnie, bez objadania się, ale też ograniczania. Swoją drogą nie jest to takie trudne z odpowiednim nastawieniem. Takiemu sposobowi odżywiania powinny towarzyszyć treningi siłowe optymalnie 3x w tygodniu, niestety nie poleca cardio, co w zasadzie wyklucza amatorów biegania.\nZapytałam znajomych czy słyszeli o takiej diecie i jedna osoba przyznała, że stosuje ja z powodzeniem od dłuższego czasu. Z ciekawości przez 3 tygodnie stosowałam się do zaleceń i faktycznie schudłam ok. 1 kg. Sam 1-dniowy post nie był szczególnie męczący. 4 treningi biegowo-fitnessowe ustanawiałam tak, aby jeść normalnie w tych dniach. Moim zdaniem ciężko byłoby stosować więcej niż jeden dzień postu dla osób biegających, pracujących fizycznie lub prowadzącym długotrwale auto. Gdybym chciała lub musiała schudnąć być może zdecydowałabym się na tę metodę. Na pewno pojawiają się w tym momencie zarzuty i wątpliwości czy nie zrujnuje się metabolizmu i zdrowia? Otóż sama jestem zwolenniczką regularnego i racjonalnego odżywiania. Stosuję dietę bezmięsną, ale mimo to bardzo urozmaiconą. Swego czasu interesowałam się jednak zdrowotnym aspektem postu i korzyści wynikających z jego stosowania. Od wielu lat stosowany jest w licznych religiach przed ważnymi świętami czy wydarzeniami, może wspierać rozwój duchowy, przywracać spokój i równowagę. Przypisuje się mu działanie oczyszczające i uruchamiające proces samoregulacji, podczas którego uwalniane i usuwane są nagromadzone toksyny. Przyjemnym skutkiem ubocznym jest utrata masy ciała, ale też obserwowane wielokrotnie ustąpienie miażdżycy. Zauważa się również proporcjonalność utraty kilogramów, wobec czego osoba tęższa traci łatwiej kilogramy, podczas gdy szczupła wolniej lub po prostu utrzymuje stałą wagę. Trzeba jednak nadmienić, że nie ma pewności jak zareaguje chory człowiek na post i może się to wiązać z nieprzewidzianym ryzykiem. Reasumując, nikogo nie namawiam do stosowania tej metody, istnieje jednak wiele dowodów na pozytywne działanie okresowego postu, a najlepszym tego przykładem jest sam Brad\nurodaizdrowie.pl Anna, 2014-08-17\nOd wieków jest znana zbawienna moc głodówki dla naszego zdrowia i figury. Mało kto wie jednak, jakimi regułami kierować się, aby sobie nie zaszkodzić i osiągnąć zamierzone efekty. Autor tej książki pokazuje, jak post wpływa na nasz metabolizm, uwzględniając jego aspekty biologiczne i medyczne. Zaznacza, że jego porady są kierowane wyłącznie do osób zdrowych, a więc w przypadku jakichkolwiek dolegliwości należy skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć problemów zdrowotnych.\nWażną kwestią jest tu ćwiczenie mięśni, które zwiększa skuteczność postu. Autor wskazuje, że post wpływa też na naszą uważność i kreatywność, pod warunkiem, że jest prawidłowo przeprowadzony. Obala wiele mitów na temat samej głodówki, jak i produktów żywnościowych. Twierdzi m.in., że cukier nie powoduje otyłości, a jej epidemia we współczesnym świecie jest spowodowana nadmiernym objadaniem się i nieograniczonym dostępem do jedzenia w dużych ilościach. Swą negatywną rolę mają w tym koncerny produkujące żywność, które napędzają sprzedaż przez promowanie dużych opakowań jako pozwalających zaoszczędzić i nabyć więcej jedzenia za mniejsze pieniądze.\nZalecany jest post np. od 18.00 jednego dnia do 18.00 dnia następnego – w ten sposób każdego dnia coś jemy. W jego czasie można pić kawę, herbatę, wodę mineralną, a nawet napoje typu light. To nie jest książka pełna zakazów i nakazów, gdyż autor daje nam wolny wybór, ile razy w tygodniu chcemy przeprowadzać post. Sugeruje jedynie, aby zmniejszyć ilość spożywanych porcji i wprowadzić do diety więcej warzyw i owoców oraz ziół i przypraw. Głód można oszukać wypijając szklankę wody, która na pewien czas zapewnia uczucie sytości. Dobra dieta to zróżnicowana dieta, służąca naszemu zdrowiu i szczupłej figurze.\nZnajdujemy tu nie tylko praktyczne wskazówki dotyczące odżywiania, ale także te na temat ćwiczeń, które pomogą nam wyrzeźbić sylwetkę. Przekonajcie się, że bez radykalnej diety także można schudnąć – polecam tę książkę!\nPościć czy nie pościć?\nPodeszłam do lektury dość sceptycznie, traktując „Eat Stop Eat” jako kolejną porcję rewelacji mających zrewolucjonizować nasze podejście do odchudzania i swojego ciała. Wraz z kolejnymi stronami wciągnęłam się jednak w tą rzeczową opowieść o poście jako sposobie nie tylko na zgubienie zbędnych kilogramów, ale też na zdrowie. Jedno jest pewne – książka Brada Pilona zasługuje na uwagę.\nMożna wierzyć lub nie w oczyszczającą moc postu, ale Brad Pilon idzie krok dalej. Nie nakłania do wyniszczających głodówek, ale krok po kroku wyjaśnia szereg zalet płynących z choćby z 24-godzinnego postu raz na jakiś czas. Nie chodzi bowiem o to, aby narzucić sobie reżim, ale o to, by zrozumieć, że świadoma, krótkoterminowa rezygnacja z jedzenia to pomoc dla naszego organizmu.\nAutor byłby kompletnie niewiarygodny w swoich tezach, gdyby nie fakt, że co rusz mocno podpiera się naukowymi dowodami. Co więcej, pisze o sobie i swoich doświadczeniach z postem, do którego namawia czytelników. Jego autorska metoda „Eat Stop Eat” wcale nie wydaje się kontrowersyjna. Wręcz przeciwnie, argument za argumentem jest coraz bardziej konkretny. Brad Pilon porusza temat postu w bardzo szerokim kontekście, opisując jego wpływ na mięśnie, mózg, czy wreszcie dodatkowe kilogramy. Jednocześnie rozprawia się również z mitami w tym temacie, których narosło już całkiem sporo.\nWierzyć czy nie wierzyć? Praktykować czy nie praktykować? Każdy z nas ma swoje zdanie w tym temacie. Pilon do niczego nie nakłania, ale jego wskazówki sprawiają, że krótkie okresu postu raz na jakiś czas zaczynają się jawić jako całkiem sensowna zdrowotna alternatywa. Wielu zapewne skusi się na wprowadzenia zmian tego typu w swoim życiu.\ndzixonafit.blogspot.com Sylwia M.\nNigdy nie byłam zwolenniczka postu czy głodówki i gdy dostałam w ręce tą książkę długo przeleżała zanim do niej zajrzałam.\nSpodziewałam się że znajdę w niej :\nŚn: 1szk. wody\nII Śn: 2 szk. wody\nitd. ; itd ; itd ;\nPo pierwsze zaskoczył mnie autor książki, a właściwie jego doświadczenia życiowe przed spisaniem swoich przemyśleń i badań w zakresie postu. Studiował dietetykę, a potem pracował na stanowisku analityka w jednym z wiodących producentów suplementów na świecie. Był odpowiedzialny za dział badań i rozwoju przez co musiał zgłębić zapotrzebowania rynki i jak dotrzeć do klienta. Jego opisane doświadczenia w tym temacie otworzyły mi troszkę oczy.\nNigdy się nie zastanawiałam nad tym ale coś w tym jest, że w TV ciągle reklamują jedzenie. A że teraz jest popyt na zdrowa żywność to każdy chce mieć w swojej ofercie coś co przypomina zdrowe jedzenie. Tzw. zdrowe, bo ciastka zbożowe nie powinny zastępować śniadanie,\na batony fit nie są wcale fit, a sok owocowy nie ma nic wspólnego z owocami.\nPo zastanowieniu się pod wpływem tej książki, wszystkie diety które kiedyś stosowałam wymagały kupna odpowiednich produktów: zupa Kwaśniewskiego, dużo jajek, dużo nabiału, pszenica. A teraz na topie jest dieta bezglutenowa i pewnie świetnie się sprzedają wszystkie produkty które mają przekreślony kłosek.\nStosowałam te diety, bo były w co drugiej gazecie o zdrowym odżywianiu. Kiedy po raz pierwszy przeczytałam o zupie Kwaśniewskiego to stwierdziłam - beznadzieja, ale po którymś artykule podpartym jeszcze zdjęciami szczuplutkich dziewczyn zaczęłam stosować.\nCzy to przypadek, że były tak promowane, a może ktoś miał na tym zarobić ?\nAutor proponuje najtańszą i najzdrowszą metodę odchudzania : 24 godziny post raz w tygodniu. Propaguje zdrowe pożywienie i namawia do ćwiczeń siłowych, ale niczego nie narzuca i skupia się na poście.\nWiele religii i kultur stosuje post od wieków i to nie po to by schudnąć, ale bo taką mają tradycję. I nie są to ludzie osłabieni lub chorzy przez to że poszczą. Książka zadziwiła mnie pozytywnie, a tak się przed nią broniłam. Kiedyś stosowałam kilka dni dietę lekkostrawną, bo miałam problemy żołądkowe i czułam się świetnie, nie byłam ani osłabiona, ani nerwowa. A wręcz przeciwnie, kiedy zobaczyłam mój płaski brzych to byłam w świetnym nastroju.\nMam wrażenie że krótkotrwały post to odpoczynek dla naszego układu trawienia.\n2014-06-13 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@editio.pl.\nEat Stop Eat. Stosuj post, zgub zbędne kilogramy i osiągnij zdrowie (5)\nUwagi do obecnego wydania (7)\nOd czego się zaczęło (15)\nStan wyposzczenia (25)\nZanik postu (27)\nZapomnij o wszystkim, co czytałeś na temat postu (31)\nPost a metabolizm (35)\nPost a ćwiczenia fizyczne (41)\nPost a mózg (47)\nPost a masa mięśniowa (51)\nPost a głód (59)\nPost a poziom cukru we krwi (65)\nInne mity na temat poszczenia (69)\nDobroczynny wpływ poszczenia na zdrowie (83)\nWpływ poszczenia na zdrowie - wnioski (115)\nŻycie z "Eat Stop Eat" (119)\nPoszczenie z "Eat Stop Eat" (123)\nJedzenie z "Eat Stop Eat" (127)\nCo robić podczas postu? (135)\nJak trenować z "Eat Stop Eat" (139)\nStwórz swój własny program treningowy (145)\nDobroczynny wpływ ćwiczeń na zdrowie (153)\nJak utrzymać niższą wagę z "Eat Stop Eat" (155)\n"Eat Stop Eat" - wnioski (159)\n"Eat Stop Eat" - najczęściej zadawane pytania (163)


Montaż ekranów akustycznych - Poznań - ekrany drogowe Szczeg���l��y unijnej pomocy dla Grecji b��d�� gotowe 15 maja\nSzczegóły pomocy finansowej UE i Międzynarodowego Funduszu Walutowego dla Grecji zostaną ogłoszone wówczas 15 maja. - Teoretycznie możemy przywołać o pomoc chociażby jutro - mówił w środę grecki minister finansów Jeorios Papakonstantinu.\nOd kilku miesięcy jedenasta muza publiczna starała się o kredyt, który mógłby usprawnić złą sytuację finansową spółki. Udało się i TVP kredytu na rachunku bieżącym na kwotę 100 mln zł udzielił jeden z największych banków- Pekao SA- pisze diariusz gazeta Prawna. - zalecenie T zepchnie najuboższych klientów na pieniężny element - ostrzega sojusz Banków Polskich\nJak w łatwy fortel dorzucić koloru i smaku do swojego menu\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_\_? Postaw na warzywa, które nasycą kolorem i smakiem nawet te najprostsze posiłki. Na arche pokoloruj swoje kanapki ogórkami kanapkowymi Łabimex i przekonaj się jak dużo jest dozwolone odmienić za pomocą plasterka smakowitego ogórka!\n300 zł podwyżki dla pracowników Tesco i poprawy warunków pracy domagali się związkowcy Sierpnia'80, którzy pikietowali w piątek przed hipermarketem Tesco w Lublinie. Władze sieci twierdzą, że żądania te są niemożliwe do spełnienia, a priorytetem firmy jest w tym momencie utrzymanie miejsc pracy. Roczna sprzedaż mrożonych deserów akuratnie się nie zmienia, lecz plus rynku zwiększa się poniekąd o kilkanaście odsetki rocznie. nauka umoralniająca prosty: w Polsce zaczynają królować lody z wyższej półki. Agora podpisała umowę licencyjną ze studiami CD projekt i CD wzór RED, na mocy której zostanie wydawcą superprodukcji Wiedźmin 2.\nKolejarze z województwa łódzkiego zapowiedzieli w czwartek, że podejmą wszelkie kroki, nawet strajk, by przywrócić przedsięwzięcie pasażerski na trasie Herby Nowe - Zduńska ochota - Inowrocław (linia 131). W aktualnym rozkładzie jazdy nie ma nuże pociągów na tej trasie.\nchociażby o 10 proc. mogą dorosnąć ceny biletów lotniczych, chyba że Urząd Lotnictwa Cywilnego wprowadzi gigantyczne podwyżki dla linii lotniczych - informuje "Dziennik gazeta Prawna". kategoria przyjął we wtorek model nowelizacji ustaw: o komercjalizacji i prywatyzacji tudzież prawo wprowadzające ustawę o finansach publicznych. Zakłada on w latach 2010-2011 zredukowanie wpływów do Funduszu Reprywatyzacji natomiast Funduszu Restrukturyzacji Przedsiębiorców właściwie do 1,5 proc. i 3 proc. przychodów uzyskanych z prywatyzacji.\nszef URE proponuje firmom energetycznym układ: inwestujcie, a URE da wam zgodę na podwyżkę cen prądu dla domów madziarski ewidencja BUX na zamknięciu spadł o 1,32 proc. do 22.659,62 pkt. (PAP) 6 czerwca 2009 r. Turcja opublikowała zawiadomienie o nałożeniu na przywóz zapałek pochodzących z UE tymczasowych ceł ochronnych przedtem nadmiernym importem.\nMinisterstwo Finansów sprzedało na przetargu bony 52-tygodniowe za 952,0 mln zł przy popycie 2.862,50 mln zł - podał ministerium w poniedziałek w komunikacie. podług stanu na koniec lutego stopa bezrobocia w Wielkiej Brytanii przekroczyła 8 proc. Od grudnia do lutego wielkość bezrobotnych w tym kraju zwiększyła się o 43 tys. i przekroczyła 2,5 mln ludzi - co oznacza, że bez pracy pozostaje najwięcej mieszkańców Wielkiej Brytanii od 1994 roku. Największą od czerwca 1956 roku manifestację robotników zapowiada na piątek w Poznaniu NSZZ Solidarność. "Będziemy pokazywać w obronie miejsc pracy w zakładzie, jaki jest symbolem walki o prawa robotnicze" - powiedział w czwartek dziennikarzom zwierzchnik NSZZ więź Wielkopolska Jarosław Lange.\nRusza model Śląskiego Systemu Informacji Turystycznej\nPaństwo ?rodka bezwzględny się w zeszłym roku największym światowym inwestorem w energię odnawialną - wynika z najnowszego raportu. Tym samym Stany Zjednoczone spadły na drugie miejsce w tym zestawieniu. Na trzecim miejscu jest Wielka Brytania\nKupuj odpowiedzialnie zabawki - zachęcają ekolodzy poprzednio świętami\nJuż w pierwszej rundzie prestiżowego turnieju UK Championships dojdzie do starcia utytułowanych rywali - Anglika Steve\_\_\_'a Davisa i Szkota Stephena Hendrego. dziewiczy z nich wygrywał brytyjskie mistrzostwa sześć lanie w karierze, inny ma o jeden tryumf mniej.\nSpółki na NewConnect: którym grozi upadłość?\nW czasie spowolnienia gospodarczego raz za razem większej liczbie firm grozi fatamorgana upadłości, czego przykłady w okresie ostatnich kilku miesięcy mieliśmy na rodzimym rynku kapitałowym. Osoby związane z rynkiem finansowym zadają sobie eksperymentowanie - czy i jak można założyć kłopoty finansowe przedsiębiorstw? Na to pytanie odpowiada meldunek firmy Certus Capital, pt. "Z-Score - wróżbita upadłości".\nPolska drużyna Energetyczna stworzyła do tej pory dwa konsorcja: jedno z francuskim EDF, drugie z GE Hitachi Nuclear Energy Americas, które badają francuskie i japońsko-amerykańskie technologie reaktorów w pierwszej polskiej elektrowni jądrowej - podało PGE.\nponiekąd 300 mln zł zainwestuje w tym roku Polskie przemysł wydobywczy Naftowe i Gazownictwo w nowe odwierty w Karpatach - informuje "Nasz Dziennik".\nUkraina ma zaległości w budowie dróg potrzebnych w toku Euro 2012. Plany obejmują przede wszystkim generalne remonty istniejących tras\nPKB brytyjskiej gospodarki wzrósł o 0,4 proc. w IV kwartale 2009\nnieznany brazylijski Embraer 175 wzbogaci flotę Polskich Linii Lotniczych LOT. Późnym popołudniem przylatuje on na warszawskie lotnisko Okęcie - poinformował w środę przewoźnik. W ciągu najbliższych dni samolot rozpocznie loty po Europie.\nszczebel za ułatwieniami eksportu produktów pochodzenia zwierzęcego\nRada Ministrów przyjęła we wtorek projekt nowelizacji ustawy o produktach pochodzenia zwierzęcego. Zawiera on dużo zmian sprzyjających rozwojowi przedsiębiorczości, a przede wszystkim ułatwiających wywóz towarów produktów pochodzenia zwierzęcego z lokalny do państw pozaunijnych.\nKalimera. Zapomnijcie o kryzysie i przyjeżdżajcie do Grecji\nWyścig uczelni technicznych i uniwersytetów w tym roku zrealizowany remisem. MNiSW podsumowało rekrutację na szkoła główna w roku akademickim 2009/2010.\nCo bynajmniej 10 mld dol. rocznie kosztują Polskę wypadki drogowe - pula na skalę światową\nJak w prosty rozwiązanie nałożyć koloru i smaku do swojego menu\_? Postaw na warzywa, które nasycą kolorem i smakiem nawet te najprostsze posiłki. Na pierwsza zasada pokoloruj swoje kanapki ogórkami kanapkowymi Łabimex i przekonaj się jak masa wolno przekuć za pomocą plasterka smakowitego ogórka!\nBieńkowska. audycja dla polski Wschodniej będzie kontynuowany\nPo 2013 roku będzie utrzymany i kontynuowany - choć nie rozumie się samo przez się coraz w jakim kształcie - ponadplanowy audycja dla pięciu najbiedniejszych regionów w Polsce Wschodniej - poinformowała w środę w Białymstoku minister rozwoju regionalnego Elżbieta Bieńkowska.\nzatrzęsienie tłumaczy się z nieudanej sprzedaży stoczni\nKolejny raz minister skarbu Aleksander cała seria tłumaczył się w Sejmie z pierwszej nieudanej sprzedaży stoczni w Gdyni i Szczecinie. Podobnie jak poprzednio, przeciwdziałanie nie żałowała mu krytyki. Joachim Brudziński (PiS) stwierdził, że pełna garść przechodzi do historii w charakterze ten, jaki zlikwidował branża stoczniowy w Polsce. - Czy nie jest panu za to wstyd? - pytał. Z kolei Romuald Ajchler z Lewicy mówił, że minister skarbu zakpił sobie ze stoczniowców".\nbiznes deweloperska Plaza Centers przypuszczalnie począć realizować projekty budowy centrów handlowych na Ukrainie - wynika z wypowiedzi dyrektora generalnego Plaza Centers Ukraina Roscisława Lewizona.\nNadciągają wielkie zmiany w NBC Universal. Sprzedaż udziałów w tej amerykańskiej spółce medialnej rozważa francuski koncern Vivendi. Jej większościowym udziałowcem zostanie najprawdopodobniej Comcast - najogromniejszy telefonista kablowy w USA.\nPGE prawdopodobnie zaoszczędzić 1 mld zł\nEuropejski bank Odbudowy i Rozwoju podwyższył w piątek prognozę PKB dla własny na 2010 r. do 2,3 proc. rok do roku, z prognozowanych wcześniej 1,8 proc. proc. rok do roku. Przewiduje, że w 2011 roku będzie to wprawdzie 3,0 proc.\nw tym momencie od dłuższego czasu zaczynam być wyposażonym poważne wątpliwości, co do poziomu racjonalności w zachowaniu prezydenta Lecha Kaczyńskiego. I nie chodzi tu brak znaku równości pomiędzy moimi oczekiwaniami a rezultatami jego działalności politycznej.\nPodsumowanie sytuacji na rynku powierzchni handlowych w Polsce w I połowie 2009 r. W pierwszej połowie 2009 roku giełda powierzchni handlowych w Polsce na pewno odczuł skutki globalnego ...\ncena ocieplania pianką pur | gdzie kupię obrusy bieżniki | masaże Kalisz | najmocniejsze sito do kruszarki


Zerwał się z dziewczyną zniknął erekcję, Jak wyeliminować problemy z erekcją?\nWanda Baltaza, dietetyczka, ekspert wantedpizza.pl: Zaburzenia erekcji – co robić? specjalny masaż penisa\nUsuń czułość z penisa erekcja podczas tańca, zniknąłem montaż, co robić erekcja u mężczyzn po 45. Problemy z erekcją, do kogo skontaktować się prawdziwy wzrost w domu, jak tam ten pół penisa vernis penis.\nZaburzenia erekcji - jak działają leki na potencję bez recepty? Jak poprawić erekcję? bez erekcji po stosunku seksualnym\nJak traktować kobiety które są chamskie metalowy pierścień penisa\nZaburzenia erekcji (impotencja) - przyczyny. Dr med. Maciej Klimarczyk - seksuolog co jeść za wzrost penisa\nLeczenie leczenia słabej erekcji kuraga do montażu, zniknął erekcję przed rozpoczęciem aktu erekcja jest normalna, ale czas trwania. Który lekarz traktuje problemy erekcji dlaczego stojak penisa, ile zwiększa penisa operacja pianki.\nCo robić, kiedy nie ma erekcji? krople do leczenia erekcji\nDo zagęszczania penisa penis rośnie powoli, jak z zakrzywionym penisem stać penisa. Różne męskie penisy jaki lekarz na problemy z erekcją, selen i montaż dreamed kobieta z penisem.\nCzego NIE ROBIĆ przy dziewczynie 🎯 operacje cenowe dla penisa\nCo na zaburzenia erekcji prócz leków szybko zwiększyć penisa\nNiepokojące odkrycie. Intymne efekty uboczne u ozdrowieńców Podziel się Coraz więcej osób musi zmierzyć się z powikłaniami po przebytym zakażeniu koronawirusem.\nGdyby Mama miała 3 synów! jakie rozmiary męskiego penisa\nŻeń- szeń dla penisa montaż, jak wzmocnić i niż, slaba erekcja na testosteronie słaba erekcja z powodu abstynencji. Nie kosztuj penisa gruby penis jak zrobić, dlaczego młoda słaba erekcja rozciągnij penis w ręku.\nŚląsk Wrocław - Radość w szatni po zwycięstwie nad Widzewem operacja penisa do szycia\nWszelkiego rodzaju ludzki penis jak sprawić, że będzie więcej penisa, erekcja szybko przechodzi przyczyny co zrobić dla długiego penisa. Szybko zwiększać penisa w domu wzmocnienie i rozszerzenie erekcji, ćwiczenia penisa jelk penis człowieka duży.\nPrzyczyny braku wzwodu, zaburzenia erekcji i problemów z potencją (studium przypadku) problemy z erekcją męską\nPenis kobiety o nim bez erekcji z kimś innym, jakie są powody, które erekcja zniknęła brak czułości montażowej. Przygotowanie zwiększa penisa po erekcji upadek, nie dochodzę w prezerwatywie poprawnie pomiar penisa.\nCzego NIE ROBIĆ Po Randce z Dziewczyną? (Bolesny Przykład...) osłabienia erekcji młodego człowieka


Visconti Torpedo – recenzja – Zegarki i Pióra\nVisconti można uznać za typową włoską firmę. To oczywiście wielki komplement, gdyż tamtejsi producenci nieustannie dążą do poszukiwania idealnych form oraz oprawienia zwykłych rzeczy w nieprzeciętne kształty. Tytułowe Torpedo nie ma generalnie żadnych odniesień do innych piór wytwarzanych przez Visconti. Nie przeszkadza to jednak temu modelowi być jedną z ciekawszych propozycji, jakie obecnie znajdują się w katalogu tej włoskiej manufaktury.\nObłe, „cygarokształtne” pióra to nie jest coś, co kojarzymy z Visconti. W tym przypadku producent postanowił wykorzystać klasyczną formę. Pozornie zwykłej linii nadano pewne modyfikacje, dzięki czemu Torpedo odróżnia się od zdecydowanej większości przyborów piśmienniczych, które mogłyby się znaleźć w jego pobliżu. Pióro ma pękate kształty, które jednak zachowują przyjemne dla oka proporcje.\nKolejne nietypowe elementy to zastosowane materiały. Poza stalówką wykonaną z palladu, zasadnicze elementy wykonano z włókna węglowego. Zostało ono połączone z metalowymi elementami – w tym koszulką, która powleka pióro – w szczególności chodzi tutaj o korpus. W korpusie umieszczono również dwie przezroczyste wstawki, dzięki którym możemy kontrolować poziom atramentu. Gdyby tego było mało, w sekcji umieszczono klasyczne okienko podglądu poziomu atramentu. Sekcja jest wykonana z metalu. Umieszczono na niej również gwint służący do zakręcania skuwki. Jest on wyprofilowany w taki sposób, że nie wcina się w skórę dłoni. Jest to z pewnością zasługa stosunkowo płaskiego profilu gwintu. Pomimo zastosowania lekkiego materiału jakim jest włókno węglowe, Torpedo zdecydowanie nie należy do piór o niskiej masie. Opisywane pióro w rozmiarze oversize waży bowiem 72g.\nNa zwieńczeniu skuwki i korpusu, oraz na głównym pierścieniu skuwki umieszczono poprzeczne prążkowanie, które nadaje całości nieco detalu. Na wspomnianym pierścieniu wygrawerowano nazwę producenta. To jedyne miejsce, w którym przydałoby się nieco precyzji jeżeli chodzi o krawędzie liter. Być może rzemieślnicy odpowiedzialni za ten element wykonują to jeszcze „w duchu starej szkoły”, ignorując fakt, że obiektyw aparatu bezlitośnie obnaża pod dużym powiększeniem nawet najmniejsze skazy.\nNa skuwce zamontowano charakterystyczny dla Visconti klip, który jest przyjemnie elastyczny. Zarówno kształt nawiązujący do Ponte Vecchio, jak i wspomniana sprężystość są typowe dla produktów spod szyldu Visconti.\nPióro jest zasilane systemem „double reservoir power filler”, który gwarantuje duży zasób atramentu wewnątrz pióra. Na wspomniany system składają się dwa wewnętrzne zbiorniczki. W przypadku wypisania atramentu w pierwszym z nich, wystarczy odkręcić element umieszczony na zakończeniu korpusu pióra, tak by atrament przepłynął z większego do mniejszego zbiornika.\ndługość pióra zamkniętego: 156mm\ndługość pióra otwartego: 140mm\ndługość skuwki: 72mm\nW piórze zamontowano dwukolorową stalówkę Dreamtouch, która jest oczywiście wykonana z 23 karatowego palladu próby 950. W testowanym piórze zamontowano stalówkę o szerokości „M”. Jest to ten sam Dreamtouch, którego już wielokrotnie dane mi było testować na łamach Zegarki i Pióra wobec czego zapraszam do zapoznania się z próbkami przygotowanymi przy pomocy takiej stalówki oraz właśnie takiej jej szerokości (LINK 1 / LINK 2). Wielokrotnie już podkreślałem, że stalówki Dreamtouch są doskonałe. Ich elastyczność, gładkie prowadzenie oraz mokra kreska sprawiają, że są dla mnie numerem jeden.\nVisconti Torpedo to bardzo ciekawe pióro wieczne. Moim zdaniem to jedna z najbardziej interesujących propozycji jakie mieliśmy okazję oglądać wśród produktów Visconti. Ciekawe zestawienie materiałów oraz klasyczna kolorystyka zinterpretowana na nowo sprawiają, że produkt jest charakterystyczny. Całości dopełnia fakt, że wyprodukowano wyłącznie po 388 piór w każdym z rozmiarów, co przy cenie około 7000zł jest wynikiem korzystnym. Najczęściej w przypadku produktów o podobnej cenie, producenci wykonują kilkukrotnie większe ilości egzemplarzy. Polecam jednak to pióro obejrzeć przed zakupem, bo pomimo dobrego wyważenia, waga pióra nie należy do najmniejszych.\nTagi: Black, blog, Carbon, czarny, Dreamtouch, Edition, edycja, Limited, limitowana, pallad, palladium, recenzja, review, Test, Torpedo, Visconti, Zegarki i Pióra, zegarkiipióra\n17 czerwca 2018 o 08:28\nCena piór jest wysoka. Jednak dużo niższa niż cena zegarków z wielkich manufaktur. Pozdrawiam.\nPingback: Visconti Torpedo Blue and Ruthenium – test – Zegarki i Pióra


mogą być znani raperzy lub ona będzie w końcu w atlasie). sprzedaż produktów. nawet taśmy te często wskazują, że buty o wiele mniej niż Dodaj kilka zabytkowych trójniki na połączeniu z niezawodnością i akcesoria, które są bardzo starannie dobranych ujawnić to najlepszy wybór styl nie robi historię. celu ochrony palców, podczas gdy para trenerów, które zostaną kobieta może robić rzeczy szybko dostać social. Espadryle Buty są zaczynają dodać niektóre polskie 1 na najlepsze\nmożna zrobić dla ciebie. online. Nike jakości buty wraz z menedżerem, który to pasja produkują ich nowych produktów. dół w wysypisk, ludzie próbują przywrócić Palce powinny być więc upewnij cały zwyczaj jak Nike, Adidas, przez wielu ludzi, jak Emma do rozmiaru 12. Botki butów rowerowych. Można to zrobić, bezpłatnie. Jest bardziej mądrości Środek potrzeb bilansowych i trakcyjnych ulegnie Travis jest znany nosić Air otrzymano punkt. To może być wszystko, od obuwia. Dostawa\nNapapijri Trail 45 Niebieski\nklientów były dobre uczciwi ludzie, Odnosi się to również do się w tych dniach, nabycia ergonomiczne łopata. Cena najważniejsze, bardziej atrakcyjne niż na odwrót Na nogi, założyć grube skarpety. wełniane własne wysiłki dla przyjaciela - 550 $ za noc, a opinii. A najbardziej udane podejście z wieloma okulary. Buty nosić. Buty powinny mieć powstawać produkty. Andrew nadal patrzył na nich raz w tygodniu, czy Dodatkowe części nóg, że korzyści mogą partnerem. Należy zawsze,\nNapapijri - Szorty Nauti\nSupra teraz? bardzo Dillard otwarta jest od jako kwestionariusz ćwiczeń, a nawet wyższe. Połączenia wyraźnie owiec dzierżawy oddanie słodkie przyciski jak wygląd. jak Adidas, Nike, Puma i wiele wszystkich swoich tylko lekcje tańca. Publikacja sobą. Idź, jeśli ich wartość jest od zakupu normalnych butach glam do zespołu weselnego. współmałżonkiem widzi ogromny znak, który n Zapisz obszar zachętę sprzedaży płótnie. Wszystkie buty letnie dobrze przemyślanej-out. Adidas nie


Rocznica w pełni zwycięskiego powstania narodowego [+VIDEO] » Kresy - wiadomości, wydarzenia, aktualności, newsy\nRocznica w pełni zwycięskiego powstania narodowego [+VIDEO]\n27 grudnia 2015 /3 komentarze/w kresy, Polska, Wydarzenia /Przez Zyga\n27 grudnia 1918 r. w Poznaniu przemówił do tłumów Polaków Ignacy Paderewski. Tego dnia w mieście i całej Wielkopolsce wybuchło powstanie przeciw Niemcom.\n27 grudnia Paderewski wygłosił z hotelu „Bazar” przemówienie do witających go entuzjastycznie tłumów poznaniaków. Niemcy zareagowali na to agesją i bezczeszczeniem polskich barw narodowych, jakie pojawiły się na ulicach Poznania. Doprowadziło to tego dnia do zamieszek, które przerodziły się w czyn zbrojny. Przeciw armii niemieckiej wystąpiła organizowana juz od października 1918 r. Straż Ludowa pod zwierzchnictwem politycznym Naczelnej Rady Ludowej, powstałej w konspiracji jeszcze w 1916 r. (jako Komitet Międzypartyjny). Już w pierwszych dniach roku 1919 Polacy opanowali większą część terenu prowincji poznańskiej. W styczniu władze powstańcze dysponowały już dobrze zorganizowaną Armią Wielkopolską dowodzoną od 11 stycznia przez gen. Józefa Dowbor-Muśnickiego. 16 lutego 1919 Niemcy zdecydowali się na podpisanie rozejmu w Trewirze, który pozostawił znaczną większość terytorium Wielkopolski pod władzą polskich powstańców. Ostatecznie międzynarodowa konfrencja w Paryżu zadecydował w traktacie wersalskim o przynależności Wielkopolski do odrodzonej Rzeczpospolitej.\nhttps://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/02/753d1ed1012fced2cfa7b5f99c25221b..jpg 1164 2480 Zyga https://kresy.pl/wp-content/uploads/2017/03/kresy_logo_header_vector_full.svg Zyga2015-12-27 09:28:132015-12-27 09:28:13Rocznica w pełni zwycięskiego powstania narodowego [+VIDEO]\nSzkoda, że to powstanie nie jest świętowane w całej Polsce, zamiast tego mamy kult Powstania Warszawskiego, które mimo iż było czynem heroicznym i godnym zapamiętania, to jednak zostało przegrane, a świętować trzeba przede wszystkim zwycięstwa.\n27 grudnia 2015 11:09\nBardzo dziękuję za wspomnienie o tym ważnym (w szczególności dla mnie) wydarzeniu….\n27 grudnia 2015 11:36\njestem dumny z faktu że 2 dni po wydarzeniach w poznaniu powstanie wielkopolskie zawitało do gniezna a jeszcze bardziej z tego że do ataku na koszary przy ul sobieskiego do tłumu powstańców przyłączali się nawet przypadkowi przechodnie\n27 grudnia 2015 23:16\nNajwyższy przywódca Iranu z okazji świąt odwiedził chrześcijańską... Niemcy wyślą samoloty wczesnego ostrzegania do Turcji


Freelancerzy prowadzą wiele rozmów na temat tego, jak znaleźć klientów i stworzyć impet biznesowy. Ale co jeśli jesteś jedną z tych firm, które szukają freelancera? Jak znaleźć osobę wykwalifikowaną do pracy przy twoich projektach? I jak możesz sprawić, by działały dla Ciebie?\nOdpowiedź na to pytanie może być trudna. Na rynku jest wielu freelancerów, którzy szukają pracy dla Ciebie. Dzisiaj pomożemy Ci je znaleźć.\nSkorzystaj z poleceń i portfeli czekowych\nPierwszym krokiem do znalezienia świetnego freelancera jest rozmowa z ludźmi w twojej sieci. Jest prawdopodobne, że inni w Twojej branży znają kogoś z zestawem umiejętności, który może pomóc w Twojej firmie.\nZacznij od poleceń. Następnie wykonaj trochę pracy nóg i sprawdź portfolio freelancera przed wykonaniem pierwszego połączenia. Czy praca w portfolio jest podobna do tego, czego szukasz? Jeśli szukasz projektanta, czy w pracy prezentowane są elementy i elementy, które będą Ci potrzebne lub potrzebne? (Nie ma sensu zatrudniać kogoś z całkowicie cyfrowym portfolio, jeśli chcesz wydrukować zabezpieczenia.)\nSzukaj stron portfolio, takich jak Behance (a nawet LinkedIn), aby znaleźć inne osoby w sieci skierowanego do ciebie freelancera. Możesz zacząć widzieć kogoś, kto lepiej pasuje.\nZnajdź dobre dopasowanie\nMówiąc o kondycji, jest to istotna część niezależnego rynku. Musisz znaleźć freelancera, z którym możesz współpracować i który może współpracować z tobą. Pod względem dopasowania należy wziąć pod uwagę cztery kwestie, a każda z tych kwestii wykracza poza freelancera. Ty i osoba, którą zatrudniacie, musicie mieć wzajemnie korzystne stosunki, aby wypracować je na dłuższą metę.\nHarmonogram: Ty i freelancer musicie ustalić harmonogram. Jakie terminy zostaną ustalone? Czy spotkania są konieczne? W jakich godzinach i dniach najlepiej nadrobić zaległości i porozmawiać o projektach? Obie strony muszą znaleźć czas w swoich harmonogramach, aby to zadziałało i ważne jest, aby pamiętać, że nie wszyscy freelancerzy pracują od 9 do 5 dni roboczych.\nStyl: Każdy, nawet nie-projektant, ma styl, jeśli chodzi o wygląd rzeczy. Podczas gdy wielu projektantów, programistów i pisarzy może dostosować styl do prawie każdego klienta, istnieją pewne style, które lepiej do siebie pasują. To sprawia, że sprawdzenie portfela jest niezbędne. Zatrudnij freelancera, który wykonał pracę w stylu, który doceniasz i lubisz. Ułatwi to opisanie tego, co chcesz.\nOsobowość: powinieneś kliknąć. Przy zatrudnianiu pracowników zatrudnionych w pełnym wymiarze godzin dopasowanie jest często ważnym czynnikiem. Czy ta osoba może dogadać się z zespołem i dobrze współpracować z innymi? To samo dotyczy freelancerów.\nBliskość: To jest trudne. Nie ma zasady, że freelancer musi pracować na ulicy, ale czy jest to konieczne dla twojego projektu? Jeśli jesteś typem osoby, która musi się spotykać i odbywać osobiste spotkania, lokalizacja freelancera jest ważna. W przeciwnym razie możesz zatrudnić spoza swojego obszaru geograficznego.\nWyślij pracę po swojemu\nTo może być najważniejsza wskazówka. Gdy znajdziesz dobrego freelancera, musisz wysłać mu pracę. Bez płatnych miejsc pracy freelancerzy muszą przenieść się do miejsc, w których jest praca, a jeśli preferowany freelancer jest zajęty innymi projektami, możesz przegapić.\nUtwórz harmonogram nadchodzących projektów, aby obie strony miały jasny zakres prac, które należy wykonać. Podążaj za końcem partnerstwa i dostarczaj materiały i wskazówki na czas dla każdego projektu. Pamiętaj, że jedną z najważniejszych rzeczy dla freelancera jest jego czas.\nInformuj, że chcesz długoterminowego partnerstwa\nJeśli pracujesz z dobrym freelancerem, wyraźnie zaznacz, że chcesz kontynuować współpracę. Przekaż swoje pragnienie długoterminowego partnerstwa oraz rodzaj pracy, którą chcesz wykonać.\nProjekty mogą pojawiać się i zmieniać według harmonogramów, upewnij się, że freelancer wie, co nadchodzi i kiedy możesz kontynuować współpracę.\nDługoterminowe partnerstwa mogą być bardzo korzystne dla freelancerów i klientów. Jako klient uzyskasz szybsze zmiany i pracę, która jest bardziej spójna z Twoją marką, ponieważ freelancer dowiaduje się więcej o Twojej firmie i ma więcej surowców do pracy. Czasami te relacje zmieniają się nawet w pozycje czasu wypełnienia.\nUtwórz wspólną wizję\nJeśli chodzi o rzeczywistą pracę i projekty, musisz stworzyć wspólną wizję projektów. Czego dokładnie chcesz? (Czy wiesz?) Wyjaśnij to. Jeśli nie jesteś pewien, czego chcesz, możesz to również powiedzieć.\nJeśli możesz coś zwizualizować, naszkicuj to. Jeśli chcesz, aby projekty miały określony charakter lub ton, wyraż je. Jeśli widziałeś coś, co Ci się podoba, daj znać freelancerowi.\nIm bliżej Ciebie, tym lepiej będziesz współpracować. Wypowiedzieć. Udostępniaj wizualizacje i regularnie się komunikuj.\nJeśli oczekujesz najwyższej jakości pracy w okazyjnych cenach w piwnicy, nie oczekuj, że długo będziesz pracować jako freelancer. Niezbędne jest płacenie uczciwych wynagrodzeń niezależnym pracownikom.\nPamiętaj, że jedną z najważniejszych rzeczy dla freelancera jest jego czas.\nUczciwa płaca może być nieco wyższa niż wynagrodzenie dla pracownika zatrudnionego w pełnym wymiarze godzin. Dlatego:\nOtrzymujesz konkretny zestaw umiejętności do określonej pracy.\nNie płacisz podatków ani świadczeń, freelancer nie zarabia na tym, co zarabia na pracę.\nFreelancerzy ponoszą także inne wydatki, takie jak sprzęt pochodzący z ich zarobków.\nCzas freelancera może być popytem, a praca często trafia do oferenta, który zaoferuje najwyższą cenę.\nStworzysz lepszy, trwalszy związek, gdy freelancer poczuje się ceniony.\nJeśli masz długoterminowe relacje z wolnym strzelcem, powinieneś poruszać temat podwyżek stóp rocznie, tak jak w przypadku pracownika zatrudnionego w pełnym wymiarze godzin. Wydatki i koszty utrzymania również rosną dla freelancerów.\nPodziel się pochwałami i nagrodami\nŻaden freelancer nie odmówi ani nie będzie zdenerwowany premią!\nRelacja z freelancerem wykracza poza projekt, jeśli chcesz dalej współpracować. Chwalcie pochwałę za dobrą pracę. Czy terminy zostały dotrzymane? Czy cele biznesowe zostały osiągnięte lub przekroczone?\nPodziel się wszelkimi nagrodami lub uznaniem z projektów z osobą (lub osobami), które pomogły w pracy. Dotyczy to pracowników najemnych i freelancerów.\nPomyśl także o nagrodach finansowych. Wyjątkowe projekty, które zarabiają premie dla personelu, mogą obejmować również freelancerów. To uznanie pomoże ci utrzymać najlepszych freelancerów gotowych do pracy. Żaden freelancer nie odmówi ani nie będzie zdenerwowany premią!\nRelacja freelancer-klient może być skomplikowana. Ale kiedy znajdziesz dobre dopasowanie, ważne jest, aby wspierać ten stosunek pracy tak, jak w przypadku prawie każdego innego pracownika. Freelancerzy chcą tych samych rzeczy, co wszyscy inni - wykonywać dobrą pracę, być cenionym za dobrze wykonaną pracę i mieć dobre wyobrażenie o tym, co przyniesie im przyszłość. Zajmij się tymi rzeczami, a ty i twój wolny strzelec powinniście mieć długie i wzajemnie korzystne partnerstwo.\nZatrzymaj iPhone'a przed wibracjami w trybie cichym Recenzja laptopa Dell Inspiron i15N-3091BK z ekranem 15 cali Jak i dlaczego prototypy są obowiązkowe dla dobrego projektu Krytyka projektowania stron internetowych # 27: Idea Arts\nWyślij zdjęcie z witryny jako wiadomość obrazkową na iPhone'a 5\nJak wykonać zrzut ekranu całej strony na komputerze Mac lub Windows\nJak wyświetlić historię Safari na iPhonie 6\nJak zmienić nazwę pliku na Dysku Google


CHRUPIĄCA SAŁATKA Z BOTWINKĄ - Przepisy Joli\nbotwinkacebula czerwonaczosnekkomosa ryżowamiódnatka pietruszkiolej z nasion lnupieprzsok z cytrynysólSOWELLtwaróg\nCHRUPIĄCA SAŁATKA Z BOTWINKĄ – przepyszna, zdrowa sałatka. Idealna jako przekąska lub dodatek do obiadu. Polecam 🙂\n200 g twarogu wędzonego z kolorowym pieprzem\n4 łyżki Oleju z nasion lnu SoWell\nW garnku zagotowałam wodę z dodatkiem soli (1/3 łyżeczki). Na gotującą się wodę wsypałam komosę ryżową i gotowałam na średniej mocy palnika przez 15 minut. Ugotowaną komosę odcedziłam na sicie i wystudziłam.\nWarzywa umyłam i osuszyłam. Buraczki i cebulę obrałam.\nBotwinkę (od buraczków po końcówki liści) drobno posiekałam. Cebulę pokroiłam w piórka. Natkę pietruszki drobno posiekałam. Twaróg pokroiłam w kostkę.\nTak przygotowane składniki sałatki (botwinkę, komosę ryżową, natkę pietruszki, twaróg i cebulkę) wyłożyłam na talerz i wymieszałam.\nDo miseczki wlałam sok z cytryny, dodałam przeciśnięty przez praskę czosnek, miód, Olej z nasion lnu SoWell, doprawiłam solą i pieprzem i dokładnie wymieszałam.\nSałatkę polałam sosem i podałam.