Herbata z czystka – Kawa, herbata, kakao\nania | 26 stycznia 2015 | Herbata, Herbata Ziołowa, Przemyślenia | 4 komentarze\nDziś trochę informacji o bardzo ciekawej roślinie – czystku – który zdobywa coraz większe grono zwolenników.\nTa mała roślina, której kwiaty według mnie mają mnóstwo uroku, posiada bardzo dużo właściwości prozdrowotnych. Jest przede wszystkim rośliną, która bardzo wspomaga masz układ odpornościowy i pozwala nam o wiele skuteczniej walczyć z infekcjami. Sporo sobie na jej temat poczytałam i przekazuję wiedzę zdobytą :)\n– Czystek posiada bardzo dużą ilość polifenoli, czyli silnych przeciwutleniaczy. Dzięki temu doskonale walczy z drobnoustrojami i grzybami. Polifenole hamują powstawanie stanów zapalnych, wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego oraz posiadają właściwości antyalergiczne.\n– Czystek działa witalizująco na organizm i dodaje energii\n– Posiada silne działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne\n– Czystek pomaga usuwać ciężkie metale oraz toksyny z organizmu\nWiele źródeł internetowych podaje też, w leczeniu których chorób warto pić herbatę z czystka, ja nie będę ich tu wymieniać. Skoro czystek pomaga walczyć zarówno z bakteriami, wirusami jak i grzybami, tak więc rozumiem, że może pomóc nam walczyć z większością chorób lub hamować ich powstawanie.\nHerbaty z czystka nie należy jednak traktować jako 'leku na całe zło’. Zdecydowanie nie jest to lek, a suplement zdrowej diety. Samo picie herbaty nie wyleczy nas, obojętnie jak dużo byśmy jej nie pili. Jednak gdy będziemy spożywać ją regularnie, będzie wspomagać nasz układ odpornościowy i pomagać walczyć z chorobami.\nNajważniejsze jest regularne, codzienne picie naparu z czystka. Już po około miesiącu poczujemy się lepiej i wzmocnimy naszą odporność. Jednorazowe wypicie herbaty niestety nie przyniesie efektów.\nJak podają zielarze, aby efekty były jak najlepsze, najlepiej jest wybrać susz cięty, a nie mielony. Łyżeczkę ciętego czystka po wsypaniu do szklanki zalewamy wrzątkiem i parzymy około 10 minut. Herbatę pić można na ciepło lub na zimno, z dodatkami miodu, cytryny czy też imbiru.\nJa zaczynam testy :) Swój zamówiłam TUTAJ. Za około miesiąc napiszę, czy poczułam jego zdrowotne właściwości. A Wy macie jakieś doświadczenia z czystkiem?\nGra karciana – Caffeine Rush\n3 komentarze | cze 24, 2015\nMama o... 27 stycznia 2015\nNie słyszałam o tej roślinie, a muszę przyznać, że jej właściwości są bardzo ciekawe i kuszące.\nChętnie poczytam o Twoich doświadczeniach, związanych z jej piciem. Ciekawa jestem czy zauważysz zmiany w samopoczuciu.\nania 28 stycznia 2015\nJa się też niedawno dowiedziałam. Zarówno właściwości jak i opinie osób, które piją herbatkę są bardzo zachęcające :) Mam nadzieję, że na mnie też będzie działać :)\nTania Kuchnia 28 stycznia 2015\nCzystek jest bardzo zdrowy. Jak ktoś ma ochotę kupić go przez internet, bo w sklepach nie ma, to warto popatrzeć tutaj: http://kucharzowi.na-prezent.co/produkty-produkt:czystek.html\nW sklepach też można dostać, ale z zielarskich lub specjalistycznych, wystarczy trochę poszukać :) A przez internet zawsze łatwiej i często taniej.


TUR-INFO.COM - Aktualności 0\nAktualności: wszystkie » gastronomia\n:: PIĄTEK, 2019-11-15 ::\nNie sposób nie doceniać przeniesienia turystyki z Ministerstwa Sportu (i czegoś jeszcze jak zdarzało się określać dziennikarzom) do Ministerstwa Rozwoju, Budownictwa, Planowania Przestrzennego i Turystyki.... więcej »\nWojciech Amaro otworzy restaurację w Zakopanem\nSłynny kucharz i restaurator, Wojciech Modest Amaro otworzy nowy lokal. Będzie się on mieścił w Zakopanem. Restauracja Heart by Amaro będzie się mieścić w budowanym Hotel & SPA Nosalowy Park. Jak zdradził... więcej »\nBranża piwowarska przeciwna podniesieniu akcyzy aż o 10 proc.\nWyższe ceny dla konsumenta, spadek sprzedaży, niepewne przychody budżetowe - Związek Pracodawców Przemysłu Piwowarskiego - Browary Polskie jest przeciwny podniesieniu akcyzy na piwo aż o 10 proc. W swoim... więcej »\n:: CZWARTEK, 2019-11-14 ::\nPasażerowie Emirates w Dubaju będą mogli się odprawić poza lotniskiem. Jednak muszą spełnić jeden warunek. Poznańska Lokalna Organizacja Turystyczna partnerem kontynuacji jednego z najpopularniejszych polskich... więcej »\n:: ŚRODA, 2019-11-13 ::\nBurger King wprowadził bezmięsnego burgera\nWe wtorek, 12 listopada sieć Burger King w 25 europejskich krajach wprowadziła bezmięsnego burgera. W dotychczasowej historii marki, nie wprowadzała ona żadnego produktu, aż na tak dużą skalę. Nowo wprowadzona... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2019-11-04 ::\nO tym jak decyzje podejmowane w życiu prywatnym potrafią się odbić na pracy przekonał się dyrektor generalny Mc Donald's, Steve Eastbrook który w niedzielę został odwołany ze stanowiska. Zarząd korporacji... więcej »\n:: CZWARTEK, 2019-10-24 ::\nWstępne wyniki sprzedaży Grupy AmRest dają powody do optymizmu. Wyniki sprzedaży wyniosły w trzecim kwartale 2019 roku 505 mln EUR i były o 28,7% wyższe niż przed rokiem. W tym samym okresie sprzedaż Grupy w... więcej »\n:: ŚRODA, 2019-09-18 ::\nWarszawski hotel Le Regina przedstawił swojego nowego szefa kuchni. Został nim Artur Grajber, który przygodę z gastronomią rozpoczął od szkoły na ul. Poznańskiej, gdzie, jako uczeń eksperymentalnej klasy... więcej »\n:: CZWARTEK, 2019-07-04 ::\nNa wsi najlepiej - rusza II edycja konkursu organizowanego przez POT\nRozpoczyna się konkurs Polskiej Organizacji Turystycznej, który ma wyłonić dwanaście najlepszych atrakcji turystyki wiejskiej w Polsce. Ubiegłoroczna edycja cieszyła się dużym powodzeniem, a wyłonieni laureaci... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2019-06-03 ::\nMinisterstwo Edukacji Narodowej odpowiedziało na apel Ministerstwa Zdrowia, dotyczący wizyt w lokalach z fast-foodami O piśmie Ministerstwa Zdrowia pisaliśmy w aktualności Ministerstwo chce zakazać wycieczkom... więcej »\n:: WTOREK, 2019-05-14 ::\nAmRest Holdings, poinformował, że Rada Dyrektorów podjęła decyzję o przyjęciu rezygnacji dyrektorów Henry'ego J. McGoverna i Stevena K. Winegara Clarka oraz, w dniu poprzedzającym Walne Zgromadzenie... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2019-04-29 ::\nSfinks Polska, spółka zarządzająca sieciami takimi jak Sphinx, Piwiarnia Warki, Chłopskie Jadło czy Fabryka Pizzy, wypracowała w 2018 r. przychody w wysokości 175,20 mln zł wobec 182,55 mln zł w 2017 r.,... więcej »\n:: ŚRODA, 2019-04-24 ::\nSfinks Polska planuje rozpoczęcie nowego procesu emisji akcji serii P. Uchwałę w tej sprawie zarząd podejmie 29 kwietnia br., zaś zakończenie subskrypcji ma nastąpić 30 czerwca br. Wcześniejsza emisja musiała... więcej »\n:: PIĄTEK, 2019-03-01 ::\nŚwiatowa Organizacja Turystyki (UNWTO) i Baskijskie Centrum Kulinarne (BCC) współorganizują 5. Światowe Forum Turystyki Gastronomicznej UNWTO, które odbędzie się w dniach 2-3 maja 2019 r. w San Sebastian w... więcej »\n:: PIĄTEK, 2019-01-25 ::\nCo słychać w polskiej branży winiarskiej?\nZnaczące inwestycje, spektakularne przejęcia, wreszcie - ciekawe nowości produktowe. Tak wyglądają tegoroczne plany firm zrzeszonych w Związku Pracodawców Polska Rada Winiarstwa. To będzie intensywny czas, bo... więcej »\n:: PIĄTEK, 2019-01-04 ::\nGastronomiczne trendy na Mikserze Kulinarnym\nOstatni w 2018 roku Mikser Kulinarny przyciągnął ponad 200 młodych adeptów sztuki kulinarnej z całej Polski. Tematem przewodnim spotkania był drób, filozofia zero waste, oraz nadchodzące w 2019 roku trendy... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2018-12-31 ::\nCiekawe perspektywy przed polską enoturystyką?\nChoć na razie produkcja wina gronowego w Polsce to zaledwie ułamek procenta wszystkich wytwarzanych nad Wisłą win, producenci i dystrybutorzy wierzą w przyszłość tego segmentu rynku. Upatrują szansy we... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2018-10-29 ::\nKujawsko-pomorski samorząd zachęca restauratorów do serwowania gęsiny\nNieodłącznym elementem dorocznej jesiennej kampanii gęsinowej, prowadzonej przez samorząd województwa kujawsko-pomorskiego, jest serwowanie potraw z tego mięsa przez restauracje z całej Polski. Liczba lokali... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2018-09-24 ::\nPropozycje dla rozwoju enoturystyki\nW dniach 5-7 września br. w Mołdawii odbyła się 3. Międzynarodowa Konferencja nt. Turystyki Winnej (UNWTO Global Conference on Wine Tourism) pt. "Turystyka winna jako narzędzie rozwoju obszarów... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2018-09-17 ::\nWłochy walczą z podróbkami prosecco\nWłoskie ministerstwo rolnictwa walczy ze sprzedażą rzekomo włoskich artykułów. Jak podała agencja ANSA, granice Włoch zostały zamknięte dla prosecco sprzedawanego przez dziedziczkę hotelowego imperium - Paris... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2018-08-06 ::\nZmarł znany szef kuchni\nSmutna wiadomość dotarła z Genewy. Zmarł znany, francuski restaurator i szef kuchni Joel Robuchon. Miał 73 lata, pracował w kuchni od 15 roku życia. W wieku 29 lat został szefem kuchni restauracji w Hotelu... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2018-07-09 ::\nStacje benzynowe mocniej wchodzą na rynek gastronomiczny\nW branży gastronomicznej i handlu silnym graczem stały się stacje benzynowe. Konkurują z osiedlowymi sklepikami i dyskontami, doganiając je zarówno pod względem asortymentu, jak i promocji. Oferta... więcej »\n:: PIĄTEK, 2018-06-08 ::\nWychodzą kolejne absurdy związane z ochroną danych osobowych. Zarządca firmowego profilu na Facebooku, może odpowiadać za ochronę danych na równi z Facebookiem. Nie istotne, że ma dostęp jedynie do... więcej »\n:: PONIEDZIAŁEK, 2018-03-26 ::\nNowy koncept kulinarny w Zamku Topacz\nZamek Topacz przygotował nową, kulinarną propozycję dla swoich gości. 16 kwietnia, otwarte zostanie Brasserie Zamku Topacz. Z kolei restauracja w Zamku Topacz zachowa swój dotychczasowy kształt, zmieniając... więcej »\n:: WTOREK, 2018-03-20 ::\nSfinks Polska S.A. zawierała z franczyzobiorcami umowy regulujące wysokość cen produktów oferowanych w restauracjach. W 2013 roku Prezes Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów uznał to za zmowę cenową i... więcej »\nDomki do wynajęcia w Sielpi\nMS Osjan Rejsy po Mazurach\n© 2019 TUR-INFO.COM Wszystkie prawa zastrzeżone.


Odpowiedzi na pytania dotyczące opon motocyklowych.\nCzy opony stanowiące oryginalne wyposażenie można zamocować na motocyklu innej marki/modelu?\nW niektórych przypadkach firma Bridgestone zgadza się na zamocowanie opon stanowiących oryginalne wyposażenie w motocyklach innych niż te, do których zostały zaprojektowane. Jeśli po przeprowadzeniu licznych testów nasi inżynierowie zajmujący się rozwojem produktów oraz kierowcy uznają, że modyfikacje wprowadzone w standardowej wersji opony spełniają wymagania jezdne innych motocykli, to takie motocykle zostaną dodane do rekomendowanych modeli. Czy firma Bridgestone produkuje opony motocyklowe stanowiące oryginalne wyposażenie (OE)?\nTak, firma Bridgestone produkuje opony stanowiące oryginalne wyposażenie (OE) do wielu różnych motocykli. Dokonujemy tego w ścisłej współpracy z poszczególnymi producentami, aby zoptymalizować prowadzenie takich motocykli. Bridgestone zaleca, by opony stanowiące oryginalne wyposażenie były w miarę możliwości wymieniane na opony dokładnie takie same.\nJak mogę skontaktować się z firmą Bridgestone?\nSkontaktuj się z oddziałem Bridgestone w swoim kraju za pomocą opcji Kontakt na tej stronie.\nGdzie mogę kupić opony motocyklowe Bridgestone?\nPunkty sprzedaży w Europie można znaleźć w naszym Lokalizatorze dealerów (LINK)\nGdzie mogę dostać podręcznik lub broszurę zawierającą wytyczne dotyczące montowania opon motocyklowych Bridgestone?\nNa początek spróbuj uzyskać dodatkowe informacje od swojego dealera. Jeśli nie będzie potrafił Ci pomóc, skontaktuj się ze swoim lokalnym oddziałem Bridgestone za pomocą opcji Kontakt na tej stronie.\nBezpieczeństwo opon motocyklowych


Dołącz do mistrzowskiej załogi! Rusza nabór na wolontariuszy Młodzieżowych MŚ World Sailing - Gospodarka morska.\nWiadomości Dołącz do mistrzowskiej załogi! Rusza nabór na wolontariuszy Młodzieżowych MŚ World Sailing\nZłap wiatr w żagle i zostań częścią zespołu organizacyjnego Hempel Młodzieżowych Mistrzostw Świata World Sailing w żeglarstwie, które w dniach 13-20 lipca 2019 roku odbędą się w Gdyni.\n- Czeka nas kolejne wspaniałe wyzwanie. Organizacja tak dużego wydarzenia, jak Młodzieżowe Mistrzostwa Świata w żeglarstwie, nie może odbyć się bez udziału wolontariuszy. To oni, ludzie uśmiechnięci, energiczni oraz pełni pasji w istotnej mierze odpowiadają za organizacyjny sukces najważniejszych imprez - mówi Rafał Klajnert, dyrektor Gdyńskiego Centrum Sportu. Jestem przekonany, że uda nam się znów wspólnie stworzyć świetny zespół - dodaje.\n- Staramy się patrzeć na życie żeglarskie w taki sposób, że nie ma trudnych spraw, tylko wyzwania, którym niewątpliwie jest zorganizowanie tych regat. Mamy już jednak praktykę na tym polu, ponieważ w 2004 roku organizowaliśmy już w Gdyni te zawody. Jednak od tamtego czasu impreza znacznie się rozrosła. Już pobiliśmy rekord liczby zawodników i wielkość regat można niemalże porównać do żeglarskich zawodów na igrzyskach olimpijskich. Tutaj też każdy kraj może reprezentować tylko jeden zawodnik w danej klasie. W kwestii organizacyjnej opieramy się na doskonałej, wieloletniej współpracy z miastem Gdynia. Nasza pozycja w Międzynarodowej Federacji Żeglarskiej od lat jest bardzo mocna i pozyskiwanie takich imprez jest coraz łatwiejsze. Chcemy pokazać, że możemy stanowić wzorzec w organizacji takich wydarzeń - mówi Tomasz Chamera, prezes Polskiego Związku Żeglarskiego.\n2. Zwiększenie kompetencji językowych, interpersonalnych, pracy w zespole\n3. Poznanie nowych osób, nawiązanie kontaktów\n4. Szansa na realizację sportowych pasji\n5. Praktyki studencie, certyfikaty, rekomendacje\n6. Bezpłatne uczestnictwo w szkoleniach\nZgłoszenia można składać poprzez formularz: KLIKNIJ\nWelcome desk - komitet powitalny na lotnisku i w hotelu. To tu będziesz miał kontakt bezpośrednio z zawodnikami i ich trenerami. Będziesz także wizytówką mistrzostw i pierwszym kontaktem z gośćmi wydarzenia.\nBiuro regat - głównym zdaniem będzie wsparcie pracy biura. To tu zawodnicy odbierają pakiety startowe i uzyskują niezbędne informacje na temat mistrzostw.\nBoat park - czujesz, że masz siłę to tu zawodnicy i trenerzy będą potrzebować Twojej pomocy przy łodziach, na których będą się ścigać podczas regat.\nMiasteczko regatowe - to tu zawodnicy będą mieli czas na odpoczynek ale także będą odbierać nagrody podczas ceremonii wręczeni.\nMedia - jeśli czujesz w sobie pasję do dziennikarstwa sportowego, lubisz dynamiczną pracę w międzynarodowym zespole to praca dla Ciebie. A może prowadzisz bloga, rozwijasz swoje kanały w portalach społecznościowych albo piszesz artykuły, jeśli tak to Twoja pomoc będzie nieoceniona.\nPraca na wodzie - jeśli lubisz żeglować, surfować, pływać itp. to na pewno to będzie praca dla Ciebie. Zapewniamy dynamikę pracy i świeże powietrze.


Jak rozmawiać przez telefon z klientem? - InStreamCRM\nJak rozmawiać przez telefon z klientem?\nPraca na stanowisku sprzedawcy wymaga od Ciebie umiejętności komunikowania się na każdej płaszczyźnie. Do najpowszechniejszych form kontakt należą spotkania, maile i – oczywiście – rozmowy telefoniczne. Te ostatnie bywają niezwykle stresujące, gdyż zawierają element komunikacji “na żywo”, lecz są ograniczone do części głosowej. Sprawdź, w jaki sposób ujarzmić stres i zwiększyć efektywność nawiązywanych połączeń?\nKROK PIERWSZY: PRZYGOTOWANIE DO ROZMOWY!\nZapewnij sobie maximum komfortu poprzez odpowiednie przygotowanie do rozmowy. Rozpocznij od organizacji miejsca pracy (jeśli tam będziesz wykonywać telefon).\nZadbaj, aby mieć pod ręką:\nwzory dokumentów i formularzy, których dotyczy rozmowa (lub które mogą być pomocne do notowania informacji\nmateriały promocyjne, ofertowe, informacyjne dotyczące tematu rozmowy\ninne źródła informacji, o które często pytają rozmówcy\ndostęp do wewnętrznych numerów telefonu w biurze.\nDopilnuj aby mieć odpowiednią ilość przestrzeni do swobodnego poruszania się czy nawet przemieszczania. W czasie rozmowy dobrze jest móc wstać – doda Ci to pewności siebie i energii.\nAby Twoja wypowiedź brzmiała zrozumiale, konkretnie i spójnie warto poświęcić kilka chwil na jej przygotowanie. Punktem wstępnym powinno być wyznaczenie jednoznacznego celu, który chcesz osiągnąć daną rozmową wraz z pożądanym rezultatem. Oznacza to, że – dzwoniąc z zamiarem umówienia spotkania – nie zadowolisz się korespondencją mailową. Oczywiście, uznanych rozwiązań może być kilka – w zależności od charakteru sprawy czy polityki organizacji, którą reprezentujesz.\nPo skonkretyzowaniu celu zastanów się w jaki sposób chcesz go osiągnąć. Twoja wypowiedź powinna zawierać zrozumiały przekaz (treść) oraz wywoływać pożądane emocje (forma) w zależności od tematu rozmowy i charakteru relacji z rozmówcą. Pamiętaj o organizacji, jaką reprezentujesz! Jej wizerunek i wyznawane wartości to ważne dla Ciebie determinanty postępowania. Nie oznacza to jednak, że masz rezygnować ze swojej osobowości! Nikt nie chce przecież rozmawiać z automatem, a odrobina poczucia humoru potrafi załagodzić niejedną ciężką dyskusję.\nW przygotowaniu pomogą Ci następujące pytania:\nZ kim chcesz rozmawiać? Jak się zachowasz gdy ta osoba nie będzie dostępna?\nCo chcesz osiągnąć? (cel)\nCo chcesz powiedzieć? (przekaz)\nW jaki sposób chcesz osiągnąć cel rozmowy? (forma)\nJakiego wyniku oczekujesz? (oczekiwany efekt)\nOdpowiednie przygotowanie merytoryczne stanowi podstawę profesjonalnej rozmowy. Weryfikując swoją wiedzę powinieneś odwołać się zarówno do informacji ogólnych jak i bieżących wydarzeń. Pomocą może okazać się odpowiedzenie sobie na kilka pytań:\nCzym charakteryzuje się oferta, z którą dzwonię? Jaka jest jej podstawowa funkcja a co ją wyróżnia? Jaką są dostępne możliwości customizacji? Jak elastyczna jest polityka cenowa?\nJakie wartości wyznaje organizacja, którą reprezentuję? Jakie są jej cele, wartości i strategia? W jaki sposób są one realizowane?\nJakie są relacje firmy z konkurencją? (siła marki, pozycja na rynku, innowacyjność, wiedza na temat oferty głównych konkurentów)\nJakie potrzeby klienta (i w jaki sposób) realizuje oferta? Wykazując się dużą znajomością działalności interesanta prezentujesz profesjonalny stosunek do swojej pracy i szacunek dla czasu klienta. Poza tym, Twoja oferta prezentuje się bardziej atrakcyjnie ze względu na wyraźnie zaprezentowane korzyści.\nJak zakończyła się ostatnia interakcja między Tobą (organizacją) a rozmówcą? Podczas konwersacji miej przy sobie treść maila lub podsumowanie spotkania (wraz z datą) byś mógł posłużyć się konkretnymi danymi.\nKROK DRUGI: ROZMOWA TELEFONICZNA\nBez względu na to czy nawiązujesz czy odbierasz połączenie telefoniczne, pamiętaj aby każda rozmowę zacząć od przedstawienia siebie i organizacji, którą reprezentujesz. W przypadku połączeń przychodzących to Twoich obowiązków należy udzielenie dzwoniącemu adekwatnych informacji możliwie szybko lub przekazanie połączenia odpowiedniej osobie. Aby uniknąć wielokrotnego przełączania, upewnij się, że dobrze zrozumiałeś problem interesanta – to pozwoli Ci odesłać go do właściwego działu. Po przełączeniu przedstaw rozmówcę osobie, do której został przełączony i zasygnalizuj temat rozmowy. Zawsze odkładaj słuchawkę jako drugi.\nnie potwierdzaj informacji, których nie jesteś pewien lub nie znasz. Lepiej przekazać prawidłową wiadomość nieco później niż korygować błędną informacje.\nnie podejmuj decyzji za inne osoby jeżeli nie jesteś do tego upoważniony. Nie umawiaj nikogo na spotkania lub telefon bez konsultacji!\nnie prowadź dwóch rozmów jednocześnie! Multitasking możesz doskonalić działając samodzielnie. Gdy rozmawiasz przez telefon przerwij także pracę na komputerze, lekturę gazety czy lunch. Pozostań skupiony i rzeczowy oraz zadbaj o komfort rozmowy dla obu stron.\nTrzy cenne wskazówki:\nBądź cierpliwy – może okazać się, że dzwonisz w nie najlepszym momencie. Wykaż się zrozumieniem i zachowaj uprzejmość gdy będziesz zmuszony czekać lub skontaktować się ponownie później.\nProwadź dialog z wyczuciem – zrezygnuj z utartych sformułowań starej szkoły sprzedaży i postaraj się nadać konwersacji bardziej swobodny charakter. Staraj się kontrolować kierunek rozmowy przy zachowaniu swobody wypowiedzi Twojego rozmówcy.\nBądź szczery – prawdomówność wzmaga zaufanie i wiarygodność. Uczciwość w dialogu podkreśla szacunek do rozmówcy i poważne podejście do biznesu.\nGotowy? Wybierz numer!


KGHM z wynikami finansowymi za 2019 r. To nie był łatwy rok dla spółki | FXMAG\nKGHM z wynikami finansowymi za 2019 r. To nie był łatwy rok ..\n17 marca KGHM przedstawiła wyniki finansowe za 2019 r. W całym roku przychody i wynik EBITDA okazały się wyższe niż przed rokiem, zysk netto jednak uległ obniżeniu w stosunku do poprzedniego roku. W czwartym kwartale przychody były zgodne z szacunkami analityków, jednak wynik EBITDA okazał się niższy niż się spodziewano. Czwarty kwartał zakończył się stratą netto zamiast oczekiwanego zysku.\n17 marca po zakończeniu sesji na GPW KGHM opublikował raport roczny za 2019 r.\nW czwartym kwartale skonsolidowane przychody wyniosły 5,85 mld zł wobec 5,74 mld zł w analogicznym okresie poprzedniego roku, co stanowi wzrost o 2% rok do roku. Uzyskane przez spółkę przychody były zgodne z szacunkami analityków. Skorygowana EBITDA wyniosła 1,12 mld zł. Wynik ten był niższy o 5,5% niż rok wcześniej. Okazał się też niższy o 16,6% od konsensusu analityków na poziomie 1,34 mld zł. Czwarty kwartał zakończył się stratą netto w wysokości 243 mln zł. Analitycy spodziewali się zysku netto na poziomie 533,6 mln zł.\nW całym 2019 r. KGHM uzyskał przychody w wysokości 22,72 mld zł wobec 20,53 mld zł w poprzednim roku, co stanowi wzrost o 11%. Zysk netto wyniósł 1,42 mld zł wobec 1,66 mld zł rok wcześniej. W 2019 r. skorygowana EBITDA wyniosła 5,23 mld zł wobec 4,97 mld zł w 2018 r.\nW 2019 r. w segmencie KGHM Polska Miedź przychody wyniosły 17,68 mld zł, a zysk netto tego segmentu wyniósł 1,26 mld zł. Dla porównania w 2018 r. przychody segmentu KGHM Polska Miedź wyniosły 15,76 mld zł, a zysk netto tego segmentu kształtował się na poziomie 2,03 mld zł.\nPrzychody segmentu KGHM International w 2019 r. wyniosły 3,08 mld zł. Wynik netto tego segmentu był ujemny i wyniósł -555 mln zł. W 2018 r. przychody tego segmentu wyniosły 2,86 mld zł, a strata netto 308 mln zł.\nW 2019 r. przychody segmentu Sierra Gorda wyniosły 2 mld zł, a strata netto 556 mln zł. W 2018 r. przychody tego segmentu kształtowały się na poziomie 1,95 mld zł, a strata netto 767 mln zł.\nPrzychody pozostałych segmentów w 2019 r. wyniosły 7,45 mld zł, a strata netto 275 mln zł. Dla porównania w 2018 r. przychody pozostałych segmentów wyniosły 6,99 mld zł, a strata netto 41 mln zł.\nW liście do akcjonariuszy poinformowano, że w 2019 roku produkcja miedzi płatnej wzrosła o 11%, produkcja srebra o 18%, przychody zwiększyły się o 11%, a wynik EBITDA o 5%. Dodano, że ubiegły rok nie należał do łatwych ze względu na spadki cen miedzi o 8% w stosunku do 2018 r., wojnę handlową między USA a Chinami oraz niepokoje związane z wyjściem Wielkiej Brytanii z Unii Europejskiej.


Dovizioso chce wziąć całą pulę – MOTOGP.PL\nHome / MotoGP / Dovizioso chce wziąć całą pulę\nDovizioso chce wziąć całą pulę\n29 października 2017\t0 544 Razy\nAndrea Dovizioso nie ukrywa, że w GP Malezji będzie mieć tylko jeden cel: zdobycie 25 punktów. Taki wynik może jednak nie wystarczyć mu do zachowania szans na mistrzostwo świata, bo jeśli Marc Marquez przyjedzie drugi, to będzie świętował tytuł już na Sepang. #04 od początku weekendu imponował tempem, w kwalifikacjach udało się wywalczyć pierwszy rząd.\n“Podeszliśmy do tego weekendu perfekcyjnie. Wczoraj i dzisiaj było świetnie. Jestem zadowolony z pracy, jaką zrobiliśmy. Udowodniliśmy, że w deszczu jesteśmy konkurencyjni, ale obawiałem się suchych warunków, jakie panowały dziś. Ale odczucia były dobre od samego początku. Za każdym razem, gdy sprawdzaliśmy nowe ustawienia, działały lepiej. Byłem w stanie mocno naciskać w kwalifikacjach i ustanawiać naprawdę dobre czasy okrążeń, więc jestem naprawdę zadowolony.” – powiedział zawodnik Ducati.\n“W FP4 potwierdziłem naprawdę dobre tempo wyścigowe na używanej oponie. Myślę, że jeżdżę motocyklem w naprawdę dobry sposób, biorąc pod uwagę charakterystykę toru i upały. Mamy przynajmniej trzech – czterech zawodników z dobrym tempem, więc napierw musimy zaczekać i zobaczyć jakie będą warunki. Ale celem jest być gotowym na warunki suche i mokre. Walczymy o 25 punktów.” – dodał Andrea Dovizioso.


238 - Bezpieczna Wrocławska i pas rowerowy\nBezpieczna Wrocławska i pas rowerowy\nWyznaczenie przejścia dla pieszych na wysokości ul.gen.Bolesława Szareckiego(obecnie nielegalny wydeptane przejście dla pieszych)Wyznaczenie pasa rowerowego,miejsc parkingowych na jednym pasie jezdni.\nPółnocny odcinek ul.Wrocławskiej. Od skrzyżowania z ul.Powstańców Śląskich do skrzyżowania z ul.Radiową\nProjekt zakłada uspokojenie ruchu na północnym odcinku ul.Wrocławskiej i polepszenie warunkom pieszym(dodatkowe przejście dla pieszych na wysokości ul.gen.B.Szareckiego) i rowerzystom(kontynuacja pasa rowerowego z południowego odcinka ul.Wrocławskiej)\nUspokojenie ruchu,poprawa bezpieczeństwa pieszych i rowerzystów.\n-Projekt nowej organizacji ruchu 40 000 zł\n-Wymalowanie obustronnych pasów rowerowych oraz nowego przejścia dla pieszych 150 000 zł\n-Dostosowanie sygnalizacji świetlnych na skrzyżowaniu z ul. Widawską i ul. Radiową 570 000 zł\nMożna rozważyć formułę 2+1. Pas środkowy służył by na pewnych odcinkach jadącym w stronę Radiowej, na innych poruszającym się w przeciwnym kierunku. Jest parę połączeń z drogami podporządkowanymi, więc trzeci pas byłby przydatny. Natomiast przy skrzyżowaniach z Widawską i Powstańców Śląskich trzeba by pewnie prawy pas (w kierunku Mc Donald's) włączyć na chwilę w jezdnię. Dobrze by też było pociągnąć pas za skrzyżowanie z ul. Powstańców Śląskich, aby zapewnić połączenie z istniejącym systemem ścieżek. I jeszcze wskazane by było doprecyzowanie co się kryje pod uspokojeniem ruchu (poza nowymi pasami). Ale ogólnie pomysł dobry!\ngrzegorz123 11.01.2016 23:35\nZdecydowanie popieram - szczególnie wyznaczenie pasa rowerowego, które zepnie w całość istniejącą infrastrukturę rowerową (połączy pasy na południowym odcinku Wrocławskiej i ścieżkę na Dywizjonu 303 z istniejącą ścieżką na Żołnierzy Wyklętych i planowaną na Powstańców)\nbartek321 12.01.2016 14:48\nKoleżanko konkurentko, prośba o dodanie info, że pas rowerowy wzdłuż Wrocławskiej zabierze 2 pasy ruchu, po 1 w każdą stronę. Czy możesz dodać rysunki jak to by wyglądało? Co do komentarza odnośnie Żołnierzy Wyklętych, to tam jest ddr, nie pas. Przypomnę tylko, że kilka lat temu na odcinku od ZUSu do Radiowej robiły się mega korki rano i dorobiono pas do skrętu w lewo. Nie sądzę, żeby zabieranie pasów na głównej ulicy wyjazdowej z Nowego Bemowa było najpilniejszą potrzebą.\nJoanna Witaszek 12.01.2016 19:44\nKoleżanko Asiu,przecież napisałam o tym w projekcie(patrz opis u góry pod mapą)"Wyznaczenie pasa rowerowego,miejsc parkingowych na jednym PASIE JEZDNI"Patrz zdjęcie drogi dwukierunkowej jednojezdniowej.Asiu,korki były są i będą.W tym roku miłośnicy podróży własnym samochodem z Bemowa do Centrum odczują boleśnie tą miłość-zamknięta Obozowa i ograniczenia na Górczewskiej(metro)\nBemowianka 13.01.2016 09:11 Autor projektu\nMimo, że jestem zapalonym "pedalarzem";) to zabieranie pasów samochodom jest jakąś patologią w tym mieście. Takie rzeczy od biedy można robić jak nie ma miejsca na ścieżkę np. na wąskich uliczkach w centrum. Tak będzie zrobiona Obozowa w przyszłym roku, ale nie tam gdzie można to zrobić po ludzku. Nie odważyłbym się pojechać pasem rowerowym wyznaczonym na jezdni z dziećmi! Następna sprawa to miejsca parkingowe na ulicy. Po co? Po obu stronach są olbrzymie parkingi osiedlowe. Nikt tam nie będzie parkował bo każdy będzie szukał miejsca bliżej pod blokiem, wzdłuż jezdni nie ma czegokolwiek co wymuszałoby parkowanie na ulicy. I ta merytoryczna odpowiedź: "korki były, są i będą", dlatego zabieramy pasy ruchu. Genialne:)\nLudzie zastanówcie się 10x nad sensem tego co zgłaszacie.\nPS. Remont Obozowej to w 2017.\nCzesiekW 21.01.2016 22:07\nCzesiu,wg istniejącej organizacji ruchu na Obozowej jest jeden pas.Także po remoncie liczba pasów się nie zmieni.\nZgodnie z przepisami opiekun z dzieckiem do lat 10 może się poruszać rowerem chodnikiem,nawet jeśli obok jest wyznaczony pas rowerowy.\nPas rowerowy jest tańszy w wykonaniu i nie zabierze pasa zielni(a sporo drzew by trzeba było wyciąć)\nBemowianka 27.02.2016 17:38 Autor projektu\nNa Obozowej jest obecnie jeden pas? A gdzie to jest napisane czy narysowane?\nZ dzieckiem to ja wolę jeździć po ścieżce a nie lawirować wśród pieszych o co zresztą mają słuszną pretensję.\nCzesiekW 29.02.2016 00:34\nTak, Czesiu-na Obozowej jest obecnie jeden pas ruchu.Możesz to sprawdzić w Biurze Drogownictwa i Komunikacji m.st.Warszawy.Na południowym odcinku Wrocławskiej też był zawsze jeden pas ruchu(bez okolicy skrzyżowań)Dla zdrowia dzieci,powinniśmy walczyć o zachowanie każdego drzewa(proces pochłaniania pyłów zawieszonych)\nBemowianka 02.03.2016 09:44 Autor projektu\nDroga Bemowianko pasy ruchu dla kierowcy określa PoRD a nie biuro drogownictwa. Kierowca na drodze kieruje się znakami a nie tym co sobie w papierach wymyśliło jakieś biuro i pomysłu nie przeniosło w realu. Jeśli masz PJ to powinnaś o tym wiedzieć.\nTo ile tu jest pasów?\nCzesiekW 13.03.2016 00:21\n"zakup na własność dla mieszkańców oświetlenia świątecznego ,montowanego na latarniach corocznie." Ma się jak piernik do wiatraka z malowaniem pasów rowerowych. Poza tym chyba kłóci się z zasadą ogólnodostępności. Nie podoba mi się fakt, że jeśli jestem za pasami rowerowymi w ty miejscu to projekt jest tak skonstruowany, że przy okazji muszę jeszcze chcieć zafudnować mieszkańcom ozdoby świąteczne. Mało to poważne...\nMarcin Górecki 12.01.2016 22:52\nMarcinie, na Twoje wyraźne życzenie usunęłam z projektu świąteczną iluminację na latarniach.Jest teraz poważnie?\nBemowianka 13.01.2016 09:09 Autor projektu\nW pełni popieram wyznaczenie pasów rowerowych. Przejście natomiast uważam za niepotrzebne.\ngrzegorz123 23.02.2016 16:16\nGrzesiu,sami mieszkańcy mnie prosili o to przejście dla pieszych,które zresztą już tu było ale w imię Św.Przepustowości zostało zlikwidowane.Wiele osób ,ryzykuję i przekracza tu jezdnię a są tu aż 4 pasy ruchu.\nBemowianka 27.02.2016 17:25 Autor projektu\nRozumiem. Niemniej jednak do najbliższego przejścia przy ks. B. Markiewicza jest ok. 150 m, a do przejścia przy Widawskiej (co prawda z bezsensownym przyciskiem, ale to inna historia) ok. 200 m. Przejście przy Markiewicza z założenia miało zastąpić to przy Szareckiego (gdy jedno otwarto, drugie zamknięto).\ngrzegorz123 29.02.2016 10:32\nJestem za pasami a nie DDR tutaj. Na tych pierwszych nie ma tyle kolizji z pieszymi i rowerzyści są lepiej widoczni dla kierowców w przeciwieństwie do drugiego rozwiązania.\nkemot404 27.02.2016 13:35\n1.Pasy są tańsze w wykonaniu\n2.Nie zabiorą terenu zielni\n3.Nie ma na nich kolizji pieszy-rowerzysta\n4.Połączenie z już istniejącymi pasami rowerowymi na południowym odcinku ul.Wrocławskiej\n5.Gwarancja,że zimą będą odśnieżane wraz z drogą dla samochodów.\n6.Zgodnie z przepisami opiekun z dzieckiem do lat 10,może się poruszać rowerem istniejącym chodnikiem.To informacja dla tych co ewentualnie boją się jeździć z dziećmi pasami rowerowymi.\nBemowianka 27.02.2016 17:29 Autor projektu\nZdecydowanie wolałabym ścieżkę rowerową a nie pas rowerowy. Dla niewtajemniczonych - Pas rowerowy to wydzielona dla rowerów część jezdni. Powód - po odseparowanej od ruchu samochodowego ścieżce mogą jeździć dzieci. Po pasie z dzieckiem zwyczajnie nie pojadę. Czyli będę dalej jeździć chodnikiem. Dla mnie projekt pasa zupełnie nieprzydatny. W okolicy jest bardzo dużo dzieci jeżdżących na rowerach z rodzicami.\nsłoneczny 14.05.2016 00:41\nDroga rowerowa będzie tutaj znacznie kosztowniejsza, a jest możliwość zmniejszenia ilości pasów na jezdni. Warto też wspomnieć, że odseparowanie ruchu samochodów od rowerów poprzez DDR zmniejsza widoczność rowerzystów przez kierowców na drogach poprzecznych. To właśnie zderzenie boczne jest najczęstszym typem kolizji samochodu z rowerem. Pamiętajmy też, że dzieci do lat 10 mają obowiązek jechać po chodniku z opiekunem. Powyżej tego wieku do 18 lat muszą mieć zdaną kartę rowerową aby móc poruszać się po drogach i wtedy bez problemu mogą korzystać również z pasów rowerowych także argument nietrafiony i widać brak wiedzy na temat przepisów.\nkemot404 15.05.2016 12:02\nWłaśnie widzę... wycenę po weryfikacji. Ktoś o czymś zapomniał :)\nCzesiekW 06.06.2016 10:25


PAT METHENY - ****\nPat Metheny to współczesna ikona jazzu. Człowiek instytucja jazzu, ale i jazzu wieczny chłopiec. Wraca do domu w Nowym Jorku i jednej cichej nocy obdarza nas albumem z kameralnym światem swych gitarowych opowiadań. Bez szerokiej przestrzeni, bez wysmakowanych orkiestracji, nagłych kontrastów i intensywnych pokrętnych solówek. Tylko jedna gitara, wyobraźnia i magiczny nastrój. Smakowita, skromna, akustyczna płyta na stare i nowe kompozycje Methenowe, plus mistrza instrumentalne czytanie hitów Norah Jones, Keitha Jaretta i Gerry and the Pacemakers. Szlachetna oszczędność wszystkiego.\nTHE FUGEES - ****\nZłote dzieci światowego hip hopu. Beatlesi rapu. Ostatnie takie trio. Zaledwie dwie płyty na koncie zamienione na trzydzieści milionów sprzedanych egzemplarzy. To także dzięki nim hip hop zawitał na salony show-biznesu, wyciągnięty z getta smutnych opowieści z niższych sfer. Odkurzyli Marleya, rozbujali Robertę Flack, porobili zawrotne kariery solowe, dali światu najwspanialszy czarny głos kobiecy i... nie nagrali nic wspólnie od siedmiu lat. Dwukompaktowy prezent dla fanów to wszystkie rytmiczne złote strzały tria, trochę smakołyków koncertowych i wariacje remiksów.\nSTAIND - ***\nMęskie, zwarte, spocone granie. Nawałnica decybeli zatykająca pierś i ściskająca pośladki. Frontman wyglądający jak kumpel z sąsiedniej celi śp. Baraniny. Na dodatek śpiewa głosem pełnym rezygnacji. A mimo to potrafią wejść na poziom smacznego rockowego liryzmu. To właśnie rockowe ballady poniosły ich na Olimp i wyrwały kasę od ośmiu milionów konsumentów. Czwarta odsłona Amerykanów nie przynosi zaskoczeń i niespodziewanych wypadków. Szary album prezentuje różne odcienie zgiełku i nie polecam go smakoszom Eurowizji.


Winnica – zbyt mało znane miejsce sowieckich zbrodni – Kazimierz Wóycicki\nStrona główna › ; › Winnica – zbyt mało znane miejsce sowieckich zbrodni\nWinnica – zbyt mało znane miejsce sowieckich zbrodni\nBy Kazimierz Wóycicki on 22/08/2015 • ( 0 )\nKto wejdzie do ‚parku kultury” w Winnicy może nie domyślać się, że jest na cmentarzu i miejscu z najpotworniejszych zbrodni sowiecko-rosyjskich. Park jest na miejscu zdewastowanego polskiego cmentarza, którego jednak ślady są tutaj widoczne. Nie ma już żadnych nagrobków, ale nie zniszono krypt grobowych i niektórych miejscach, pochylając się można przez niewielkie dziury do nich zajrzeć. W okresie 39-41 cmentarz i jego otoczenie stało się „strefą specjalną”, gdzie NKWD dokonywało masowych rozstrzeliwań. Zamordowano tu ponad 10 tysięcy ludzi, w tym ok. tysiąca Polaków. Dlatego też Winnica nazywana jest niekiedy drugim Katyniem. Kilometr dalej znajduje się inne miejsce zbrodni, gdzie nazistowskie Niemcy wymordowały miejscowych Żydów. Najbardziej przerażającym miejscem jest jednak miejsce, gdzie sowiecka Rosja już po wojnie rozstrzelała sto pięćdziesiąt kobiet, które zgromadziły się na dołami z pomordowanymi ich bliskimi. W taki sposób chciano je zmusić do milczenia. Po odzyskaniu przez Ukrainę niepodległości podjęto próbę upamiętnienia resztek cmentarza i miejsc zbrodni. Dzieje się to z inicjatywy miejscowej, bardzo dynamicznej organizacji „Kresowiacy”. (cdn)\n‹ Zakarpacie wyśmiewa Putina\nPolska strategia demograficzna, uchodźcy i emerytura trzydziestolatka ›


Policja jest jednym z organów administracji publicznej, która posiada ustawowy obowiązek zapewnienia obywatelom bezpieczeństwa, również w sposób zbrojny. W artykule zaprezentowano organizację i formę obowiązującego systemu szkoleń strzeleckich w polskiej policji. W oparciu o wyniki dotychczasowych badań, wskazano, że większe znaczenie niż indywidualne cechy osobowościowe, mają odbyte przez policjantów szkolenia i treningi. Wprowadzenie szkoleń, które odzwierciedlałyby realne sytuacje, pomogłoby podnieść poziom przygotowania policjantów do służby.\nSłowa kluczowe: szkolenie strzeleckie, broń palna, system szkoleń w Policji, Policja\nSecuritologia, 2017, No 2, s. 18-31\nszkolenie strzeleckie, broń palna, system szkoleń w Policji, Policja


Facet (nie)potrzebny od zaraz (DVD) :: tanifilm.pl\nFacet (nie)potrzebny od zaraz (DVD) PROMOCJA!\nJoanna Kulig, Katarzyna Maciąg, Krzysztof Globisz, Paweł Małaszyński , Łukasz Garlicki\nZosia (Katarzyna Maciąg) rozstaje się z chłopakiem (Łukasz Garlicki) po tym, jak nakrywa go w swoim mieszkaniu z inną dziewczyną. Zdradzona, staje przed koniecznością ułożenia sobie życia na nowo. Dodatkowo sytuację świeżo upieczonej singielki komplikuje stary zakład, zgodnie z którym Zosia, uważana za typową kandydatkę na "starą pannę", nie może przyjść samotnie na ślub Anny (Anna Czartoryska) – koleżanki z lat szkolnych. Za namową przyjaciółki – Patrycji (Joanna Kulig), postanawia odszukać facetów, którzy byli kiedyś ważni w jej życiu i sprawdzić, czy gdzieś po drodze nie przegapiła wielkiej miłości i czy któryś z "byłych" nie jest tym jedynym. Czy szczęśliwą "siódemką" okaże się uwielbiany przez studentki wykładowca Ksawery (Paweł Małaszyński), popularny aktor Tomek (Bartosz Porczyk), wzięty kompozytor Michał (Maciej Stuhr), zbuntowany romantyk Łysy (Marcel Sabat), właściciel modnego klubu Janek (Czesław Mozil) lub poznany na ostrym dyżurze przystojny lekarz (Michał Żebrowski)? Sześciu facetów i dziewczyna, która wciąż nie znalazła prawdziwej miłości... albo ją przegapiła. A może miłość to nie wszystko? (za www.filmweb.pl) TANI FILM DVD!\nAktualna Data: 2019-08-24 19:09


Jak zostać informatykiem? - Ile trwają studia informatyczne\nInformatyk, to osoba specjalizująca się w dziedzinie nauk komputerowych, jak również posiadająca odpowiednie wykształcenie i wiedzę i umiejętności w temacie metod tworzenia, przetwarzania i przekazu informacji. Informatycy to również osoby znające się na budowie komputerów, ich podzespołów, a także rozumiejących zasadę działania różnego rodzaju systemów i układów komputerowych. Jak zostać dobrym informatykiem? Ile trwają studia informatyczne? Jakie cechy charakteru pomagają w osiągnięciu sukcesu?\nInformatyk, to zawód, który wymaga od pracowników wielkiego zaangażowania, stałego poszerzania wiedzy oraz umiejętnego jej wykorzystania. Aby móc podjąć prace w zawodzie informatyka, należy ukończyć odpowiednie studia wyższe oraz kursy i szkolenia, które nadadzą kwalifikacje i dokumenty dopuszczające do wykonywania obowiązków informatycznych. Studia na kierunku informatyki to proces podczas którego student nabywa odpowiednią wiedzę teoretyczną, jak również uczy się skutecznego wykorzystania poznanych metod działania i tworzenia. Studia informatyczne dostarczają wiedze z zakresu podstaw przetwarzania informacji, algorytmów, modelowaniem systemów czy programowaniem. Uczelnie informatyczne zapewniają studia na wielu kierunkach takich jak:\n– edukacja techniczno – informatyczna,\n– systemy diagnostyczne,\n– technologie cyfrowe i komputerowe,\n– matematyka komputerowa,\nStudia informatyczne to proces, który podzielony jest na dwa etapy. Podczas nauki możliwe jest osiągnięcie dwóch poziomów, związanych z nadanym studentowi stopnia naukowego. Pierwszy poziom studiów informatycznych, to trwający 3 lata okres, kończący się dyplomem inżynierskim. Drugi pułap to studia magisterskie trwające 2 lata. Podczas pięcioletniego szkolenia studenci nabywają wiedze ogólną informatyczną, jak również wybierają intersujące ich specjalizacje i kierunki skoncentrowane na konkretnych działaniach. Proces szkolenia podzielony jest na semestry, podczas których uczniowie zaliczają na bieżąco testy, kolokwia, projekty oraz przepytywani są z wiedzy zdobywanej podczas zajęć. Przedmioty prowadzone w trakcie kursów wykorzystują teoretyczną i praktyczną wiedzę, a zaliczenie ich polega na uzyskaniu pozytywnego wyniku egzaminu przedmiotowego. Każdy etap studiów kończy się egzaminem oraz zaliczeniem pracy inżynierskiej, licencjackiej lub magisterskiej. To ile trwają studia informatyczne zleży od chęci i możliwości studenta oraz decyzji o pożądanym stopniu naukowym. Długość trwania studiów informatycznych uzależniona jest również od regulaminu i możliwości uczelni, która prowadzi szkolenia na różnych poziomach i etapach.\nCechy charakteru informatyka\nStudia informatyczne, jak również dalsza praca w zawodzie wymaga od kandydatów wielu szczególnych cech charakteru, jak również spersonalizowanych zainteresowań. Informatycy to osoby o szczególnej kreatywności, pomysłowości i umiejętnym wykorzystaniu procesów myślowych. Osoby te powinny wyjawiać zainteresowania oraz umiejętności matematyczne, jak również ukazywać chęć ciągłego szkolenia się. Informatycy w swojej pracy muszą być cierpliwi, zaangażowani, skupieni, otwarci oraz kreatywni. Dzięki tego rodzaju predyspozycjom możliwe jest osiągniecie sukcesu i wykonywanie swoich obowiązków na najwyższym poziomie. Zawziętość, długość trwania studiów informatycznych, uzyskany stopień zawodowy, ilość zdobytej wiedz,y poznawanie wielu specjalizacji pozwala się rozwijać, a podejmowane dodatkowe szkolenia i kursy uzyskać jeszcze większa rangę i renomę wśród specjalistów.\nZastanawiając się, ile trwają studia informatyczne, warto także poznać odpowiedź na pytanie ile zarabia informatyk. Proces kształcenia nie jest w końcu łatwy, a w samej pracy nie podoła każdy chętny. Informatyka to na wielu uczelniach jeden z najbardziej obleganych kierunków, jednak może okazać się on dla wielu znacznie większym wyzwaniem, niż przewidywali. Tak czy inaczej, praca informatyka kusi między innymi właśnie mitycznymi wysokimi zarobkami. Jak więc jest w rzeczywistości? Faktycznie, nawet początkujący informatycy mogą już liczyć na zarobki w okolicach średniej krajowej. Junior frontend i backend developerzy zarabiają średnio po 5000 i 6000 złotych na rękę, jeżeli są zatrudnieni na podstawie umów B2B (Bussines-to-Bussines). Wiąże się to jednak z koniecznością m.in. opłacania własnych składek ZUS. Dla pracowników na etacie zarobki te wynoszą 6000 zł brutto (junior backend developer) i 5250 złotych brutto (junior frontend developer). Należy jednak pamiętać, że nie jest się juniorem na zawsze. Utalentowani i szybko uczący się informatycy mogą w relatywnie niedługim czasie awansować na pozycje najpierw mid, a potem senior developerów, którzy to zarabiają już nawet w okolica 15 tysięcy złotych na rękę miesięcznie w przypadku zatrudnienia na umowę B2B. Cały czas mowa tu o zatrudnieniu w sektorze prywatnym, ponieważ praca dla instytucji państwowych dla informatyka jest niebywale nieopłacalna – nawet doświadczony pracownik rzadko może liczyć na przekroczenie średniej krajowej brutto. W związku z tym podejmują się jej na ogół jedynie mnie utalentowani informatycy, którzy czują, że nie poradziliby sobie na dłuższą metę w prywatnym przedsiębiorstwie. Warto też zaznaczyć, że branża IT jest bardzo szeroka i nie wszyscy w niej zarabiają olbrzymie kwoty. W danym momencie rozchwytywana jest tylko część specjalizacji – obecnie jest to programowanie, sztuczna inteligencja i badanie danych. Na znacznie mniejsze zarobki mogą liczyć na przykład administratorzy sieci.\nBiorąc pod uwagę, ile trwają studia informatyczne i czego można się po nich spodziewać każdy powinien móc podjąć taką decyzję samodzielnie, w zależności od swoich indywidualnych zdolności i preferencji. Z pewnością jest to zawód bardzo przyszłościowy, na którym można dużo zarobić. Postępująca komputeryzacja i automatyzacja wszystkich procesów produkcyjnych na świecie gwarantuje, że zapotrzebowanie na dobrych informatyków będzie tylko rosło z czasem. Nie jest to jednak z pewnością branża dla ludzi leniwych, którzy chcą się szybko dorobić przy minimalnym wysiłku. Jest to praca bardzo wymagająca, w której nie każdy sobie poradzi.


Przywraca chęć do życia. Doktor Jan Czaban nominowany do Nagrody Kanigowskiego\nnagroda Kanigowskiego 03.04.2018, 17:01\nNagroda im. dr. Krzysztofa Kanigowskiego. Nominowany dr Jan Czaban (MARCIN ONUFRYJUK)\nlekarze nagroda Kanigowskiego\nKażdy chory jest dla Pana Doktora kimś wyjątkowym i ważnym. Doskonale wie, że poza gabinetem czy salą szpitalną jest ktoś, kto czeka na chorego i ma nadzieję na jego wyzdrowienie - tak pacjentka mówi o dr. Janie Czabanie, nominowanym do tegorocznej edycji Nagrody im. Krzysztofa Kanigowskiego.\nKapituła Nagrody im. dr. Krzysztofa Kanigowskiego do tytułu Laureata Nagrody 2018 nominowała następujących lekarzy i lekarki:\n*dr Jan Czaban\n*dr Tamara Klimiuk\n*dr Dariusz Kożuchowski\n*dr Andrzej Nazarkiewicz\n*dr Ewa Piktel\n*dr Katarzyna Koronkiewicz\nWielka szóstka "lekarzy od serca". Nagroda im. Krzysztofa Kanigowskiego\nNazwisko laureata zostanie ogłoszone podczas uroczystości wręczenia nagrody w sobotę, 7 kwietnia w Galerii Arsenał w Białymstoku, początek o godz. 16. Do tego czasu przedstawimy sylwetki wszystkich nominowanych lekarzy, wraz z uzasadnieniem osób zgłaszających ich do tego prestiżowego wyróżnienia.\n„Internista jakich wielu”? Niezupełnie\nDoktor Jan Czaban pracuje w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. Kazimierza Dłuskiego przy ul. Żurawiej w Białymstoku.\nWdzięczna pacjentka zgłaszała jego kandydaturę podczas kilku edycji nagrody.\nPisze o nim tak: – Niezmiennie, od paru lat, zgłaszam kandydaturę dr Jana Czabana. Jestem Mu wdzięczna za wieloletnie, skuteczne prowadzenie leczenia, a przy tym pomaganie w funkcjonowaniu w pracy i społeczeństwie. Kandydatura ta jest jednak przede wszystkim skromnym podziękowaniem Panu Doktorowi za życzliwość, empatię, dodawanie otuchy i nadziei. Doktor Jan swoją osobowością, optymizmem, kulturą osobistą i zawodową przywraca chęć do życia i permanentnie motywuje do działania. Uświadamia pacjentowi, ile jeszcze posiada zapasów sił do podejmowania codziennej walki i stawiania czoła wyzwaniom.\nLeczy u kresu życia. Twórca hospicjum laureatem Nagrody im. Krzysztofa Kanigowskiego\nDr Czaban jest doskonałym specjalistą w dziedzinie alergologii i pulmonologii. W swojej pracy czyni wszystko, co jest możliwe, aby jego pacjenci mogli jak najlepiej funkcjonować, pełnić role społeczne i spełniać się zawodowo. Dr Jan skromnie mówi o sobie „internista jakich wielu", natomiast w codziennej pracy spotyka także osoby dotknięte chorobą nowotworową. Każdy chory jest dla Pana Doktora kimś wyjątkowym i ważnym. Doskonale wie, że poza gabinetem czy salą szpitalną jest ktoś, kto czeka na chorego i ma nadzieję na jego wyzdrowienie.\nBędąc pacjentką Doktora Jana, wiem, że w trakcie leczenia nie należy oczekiwać szybkich efektów i spektakularnych sukcesów. Tutaj jest ciężka, mozolna, wymagająca niezwykłej cierpliwości i systematyczności praca obu stron. Te wszystkie cechy zasługują właśnie na dostrzeżenie i wyróżnienie. Jestem niezmiernie wdzięczna Panu Doktorowi i proste słowo „dziękuję” nie odzwierciedla ogromu tej wdzięczności. Pragnę również wszystkim przypomnieć, że stół operacyjny czy hospicjum to ostateczność, a świat medycyny po drodze oferuje znacznie więcej. Bo dla chorego najważniejsza jest wiara w długie życie. Wiara, że jeszcze wiele celów będzie mógł osiągnąć. I tę wiarę przywrócił mi Doktor Jan Czaban.\nPrzywrócił radość i komfort życia\nOsoba zgłaszająca dr. Czabana do nagrody trafiła do niego ponad sześć lat temu. Wcześniej była leczona z powodu bardzo częstych angin ropnych i zapaleń zatok. Praktycznie co miesiąc dostawała skierowanie do laryngologa i kolejny antybiotyk. Po wyczerpaniu zestawu leków została już tylko homeopatia. I wtedy szczęśliwie trafiła do nowego laryngologa, który od razu skierował ją na testy alergologiczne.\n– Po miesiącu oczekiwania zostałam przyjęta przez doktora Czabana i to był początek mojego nowego życia. Po przeprowadzeniu wielu badań Pan Doktor postawił diagnozę, która zakończyła moją tułaczkę i aplikowanie serii antybiotyków. Od 6 lat systematycznie przychodzę na wizyty i nadal Doktor Jan traktuje mnie priorytetowo. Wciąż cierpliwie, z uśmiechem na twarzy i życzliwością odpowiada na nowo pojawiające się pytania dotyczące moich schorzeń. Leczenie dostosowuje do mojego trybu życia, a nie odwrotnie. Pomimo przewlekłych chorób mogę uprawiać sport i cieszyć się każdą porą roku.\nPrawdopodobnie Doktor Jan Czaban nie uratował mnie przed nagłą śmiercią. Natomiast dla bardzo wielu osób takich jak ja przywrócił radość, komfort i poczucie sensu życia. Sprawił, że nie walczę o każdy oddech, mogę za to z ogromnym uśmiechem na twarzy podziwiać piękno przyrody – pisze pacjentka.\nO pacjentach myślał nieustannie. Zgłoś lekarza z misją\nTo już ostatni moment, by docenić lekarza, który nie tylko jest znakomitym fachowcem, ale też rozumie emocje pacjenta, zagubionego w chorobie. Jeszcze tylko do niedzieli (26.02), najlepiej bezpośrednio w internecie, można zgłaszać kandydatów do Nagrody im. Krzysztofa Kanigowskiego.


Zmiana scenariuszy, cztery gole, jednak tylko remis Korony z Chrobrym - CKsport.pl - Sport Kielce\nZmiana scenariuszy, cztery gole, jednak tylko remis Korony z Chrobrym\nSpory niesmak pozostawiło starcie Korony Kielce z Chrobrym Głogów. Kielczanie jedynie zremisowali 2:2 z 10. siłą ligi, choć w drugiej połowie rywalizacji stworzyli klika dogodnych okazji na zamknięcie meczu. Gole dla Koroniarzy zdobyli Dawid Błanik i Jakub Łukowski.\nW ekipie żółto-czerwonych w porównaniu z ostatnią ligową potyczką zaszły trzy zmiany. Na szczególną uwagę zasługiwała obecność Mateusza Lewandowskiego i Jakuba Górskiego. Dla pierwszego było to drugie spotkanie w wyjściowym składzie, natomiast dla młodego wychowanka kielczan sobotni pojedynek był premierowym w meczowej jedenastce.\nPodopieczni Nowaka zaczęli bardzo energicznie. Na główny plan w jego drużynie wyłonili się Dawid Błanik oraz Jakub Łukowski, którzy przeważanie na lewej flance boiska próbowali rozrywać defensywę Chrobrego.\nPomimo optycznej przewagi gospodarzy, to przyjezdni jako pierwsi stworzyli sobie stuprocentową okazję. W środku pola nieodpowiedzialną stratę po utracie równowagi zaliczył Górski. Z tego przypadku zamierzał skorzystać Lebedyński. Napastnik głogowian wyszedł sam na sam z Konradem Forencem i kiedy wydawało się, że otworzy wynik starcia, ofiarną interwencją wykazał się Michał Koj. Na tablicy świetlnej nieudatnie widniało 0-0.\nNiespełna 5 minut później zespół Djurdjevicia zaatakował ponownie. Kapitalną robotę w centralnej strefie gry wykonał van der Heijden. Holender obrócił się kierunkowo z piłką, mając na plecach Piotra Malarczyka, poczym posłał idealne podanie do wybiegającego oko w oko z Forencem Dominika Piły. Na szczęście dla żółto-czerwonych młodzieżowiec nie zachował wystarczająco zimnej krwi i trafił prosto w byłego golkipera Zagłębia Lubin.\nTo były dwie sytuacje, które powinny skończyć się bramkami. Nie od dziś wiadomo, że takie szanse lubią się mścić. Ta znana maksyma zrealizowała się i tym razem. A autorem bramki dla Korony został Dawid Błanik. Nowy gracz kielczan przeprowadził indywidualny rajd niemal przez całą połowę rywala, poczym wkręcił w ziemię obrońców i otworzył wynik rywalizacji.\nChoć to nie był koniec wypełniania popularnych mądrości. „Do trzech razy sztuka” – i Chrobry, po niepełna dwóch minutach, doprowadził do wyrównania. Goście przedarli się lewą stroną w okolice skraju pola karnego. Tam na dośrodkowanie zdecydował się Cywka, kierując swoje podanie do Mikołaja Lebedyńskiego. Napastnik dopadł do futbolówki, uderzył niespodziewanie i przy pomocy blokującego Piotra Malarczyka trafił piąty raz w sezonie.\nWięcej goli w pierwszych 45. minutach już nie padło, a ten rezultat wydawał się jak najbardziej zasłużony. Chrobry zaprezentował dobry futbol i przy przeciętnej dyspozycji kielczan mógł ostrzyć sobie zęby na korzystne rozstrzygnięcia po końcowym gwizdku.\nGoście bardzo szybko zaczęli realizować ambitne cele o wywiezieniu z Kielc kompletu oczek, wychodząc na prowadzenie w początkowych sekundach drugiej odsłony. Sposób na Forenca, strzałem sponad dwudziestu metrów, znalazł Dennis van der Heijden. Było 1-2.\nKorona ruszyła z ofensywą w poszukaniu wyrównania. Najgroźniej było gdy w polu karnym piłka znalazła Mateusza Lewandowskiego. Polak przyciągał do siebie dogodne sytuacje, jednak w obu, które stworzył, przegrywał rywalizację z Rafałem Leszczyńskim.\nOdwet za kolegę z zespołu przeprowadził Jakub Łukowski. Jeden z liderów kielczan wykończył po krótkim słupku, kapitalne podanie z głębi pola Podgórskiego i wlał dużo optymizmu w serca publiczności na ponad 25 minut przed zakończeniem zawodów. 25-latek trafił szósty raz w bieżącej kampanii.\nTa bramka tylko podbudowała, zdecydowanie lepiej funkcjonującą, ekipę Nowaka. Piłkarze 49-latka zintensyfikowali ataki i dali jasny sygnał – liczą się tylko trzy punkty. Te przybliżyć powinien Lewandowski, jednak w 84. minucie zmarnował wyborną sytuacje od Łukowskiego, chybiając głową z około dwóch metrów.\nJak się okazało mógł być to kluczowy moment potyczki. Gospodarze, pomimo licznych prób, nie zdołali przechylić szali na swoją stronę i podzieli się zdobyczą punktową z głogowianami.\nW następnej kolejce Korona podejmie Arkę Gdynia. Kielczanie rozpoczną piątkowe stracie na Pomorzu o godz. 17:30.\nBramki: Błanik 30’, Łukowski 63‘ - Lebedyński 32’, van der Heijden 46‘\nKorona: Forenc – Szymusik (71’ Petrović), Koj (64’ Gąsior), Malarczyk, Sierpina – Górski (46’ Podgórski), Szpakowski, Zebić, Błanik - Łukowski, Lewandowski\nChrobry: Leszczyński - Ziemann, Praznovsky, Bougaidis (79’ Michalec), Banasiak (65’ Gołąb) - Mandrysz, Cywka, Bochnak (79’ Machaj), Lebedyński, Piła - van der Heijden (79’ Dziąbek)\nKartki: Koj, Malarczyk – Lebedyński, Cywka, van der Heijden, Banasiak, Mandrysz\nTagi:fortuna 1.liga, korona, chrobry


Życie, takie jakie istnieje na Ziemi, opiera się na związkach chemicznych, w skład w których wchodzi wiele pierwiastków. Pierwiastki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmów żywych, są w biologii nazywane biogenami.\nZalicza się do nich: fosfor, wapń, magnez, chlor, potas, sód, siarka, azot, wodór, tlen, węgiel.\nDo mikroelementów zalicza się: jod, żelazo, fluor, bor, kobalt, miedź, chrom, cynk, mangan, molibden, selen.\nWażniejsze mikro- i makroelementy u człowieka\nNazwa pierwiastka Znaczenie u ludzi Ważniejsze skutki przy niedoborze\nTlen, O Pierwiastki te tworzą cukry, tłuszcze i białka - podstawowe budulce wszystkich żywych organizmów. Śmierć organizmu\nWapń, Ca Budulec kości i zębów, bierze udział w procesie krzepnięcia krwi (tzw. IV czynnik), przewodnictwo impulsów nerwowych Niedostateczna mineralizacja kośćca.\nChlor, Cl Wraz z jonami sodu i potasu odpowiedzialny jest za równowagę wodnomineralną. Tworzy kwas solny w żołądku.\nMagnez, Mg Głównie regulacyjna (przewodnictwo nerwowe i in.) Wzmożona aktywność układu nerwowo-mięśniowego (drżenia mięśniowe, kurcze, fascykulacje, drętwienie, drgawki), rzadziej: osłabienie mięśni, zaburzenia rytmu serca, apatia.\nJod, I Niezbędny do wytwarzania tyroksyny Wole tarczycy. U dzieci matołectwo\nStront, Sr Może zastępować wapń w kościach\nMiedź, Cu Wchodzi w skład enzymów oddechowych\nCynk, Zn Odgrywa ważną rolę w procesie gojenia ran Zaburzenia erekcji\nPierwiastki, których nie wypisano, prawdopodobnie nie są potrzebne organizmowi ludzkiemu, bądź są trujące. Fluorki są łatwo przyswajalne przez organizm w postaci soli.


Karolina Olszewska 19.11.2010 18:41\nChcieliby tak jak wszyscy samodzielnie oddać głos z zachowaniem zasady tajności. Ale osoby niewidome, mimo działań podejmowanych od lat, wciąż mogą głosować tylko albo z pomocą osób trzecich, albo przez pełnomocnika. Wprawdzie Warszawa i - prawdopodobnie też Kraków - przygotowały na wybory samorządowe specjalne szablony, ale to wciąż trochę za mało.\nNiewidomy Jacek Zadrożny z Fundacji Rozwoju Regionalnego w niedzielę pójdzie na wybory. Ale tylko dlatego, że ratusz przygotował specjalne nakładki. Wcześniej jednak plan miał zupełnie inny. Chciał zostać w domu. - Chodziłem na wybory przez wiele, wiele lat, ale w końcu postanowiłem, że dosyć tego - mówi. - Jesteśmy takimi samymi obywatelami i chciałbym mieć możliwość oddania tajnego głosu. Skoro tajność jest zasadą ogólną, to dlaczego ona mnie nie dotyczy?\nNiewidomi od lat walczą o prawo do samodzielnego głosowania. Efekty ich działań pojawiają się, ale to bardzo powolny proces. - Problem jest od zawsze - mówi Jacek Zadrożny. - Do tej pory wszyscy zgadzali się na to, że osoby niewidome jakoś głosowały, to po co robić taki problem.?Oczywiście jakoś tam głosowały i zawsze tam pojawia się słowo jakoś. A może wreszcie trzeba zrobić tak, żeby było porządnie.\nW wielu krajach od lat z powodzeniem funkcjonują szablony na karty do głosowania. W Polsce to wciąż duży problem. - W wyborach samorządowych będzie ponad 23 tysiące różnych kart do głosowania - mówi Kazimierz Czaplicki, sekretarz Państwowej Komisji Wyborczej. - Jak zatem wykonać nakładkę? Jednej uniwersalnej po prostu się nie da. A zatem - gdyby chcieć - to każda karta musiałby mieć swoją. To jest niewykonalne dla nas nawet, gdybyśmy mieli środki - mówi.\nProjekt kodeksu wyborczego przewiduje, poza znaną już funkcją głosowania przez pełnomocnika, wykonywanie kart w systemie Braille'a. - To też według nas nie rozwiąże do końca sytuacji - tłumaczy Czaplicki. - Bo chyba niewiele osób posługuje się językiem Braille'a, a poza tym zawsze istnieje niebezpieczeństwo złamania tajności głosowania.\nJak zatem pomóc osobom niewidomym? W tej chwili nie ma idealnego rozwiązania. - Trzeba poszukiwać różnych metod - mówi sekretarz PKW. - Sam byłbym zwolennikiem wprowadzenie wielu sposobów: głosowania korespondencyjnego, kart w systemie Braille'a czy obwodów do głosowania.\nPrawo wyborcze to nie "dopalacze"\nOsoby niewidome chciałyby, aby korzystne dla nich rozwiązania pozwalające na samodzielne głosowanie w wyborach zostały wprowadzone jak najszybciej. - Wiem, że w Polsce procesy legislacyjne trwają dość długo -mówi Jacek Zadrożny. - Chyba, że mamy do czynienia z tak wystrzałowymi ustawami jak "dopalacze". Wszystkie inne ciągną się miesiącami, a nawet latami. A manipulowanie przy wyborach jest szczególnie trudne i trzeba to robić z ostrożnością - podkreśla.\nKolejne wybory to parlamentarne jesienią przyszłego roku. - To dość czasu, żeby to zrobić - mówi z optymizmem Jacek Zadrożny. - Więc przy odrobinie samozaparcia z obu stron, można. Czy tak się stanie - nie wiem.


SMALL zawór umywalkowy, 145mm, chrom : SAPHO E-shop\nSMALL zawór umywalkowy, 145mm, chrom\nTylko zimna woda, Do małych umywalek\nZawór cokołowy do zimnej wody\nWąż przyłączeniowy nierdzewny FxF 3/8´x1/2´, 40cm 10 zł/szt.\nw magazynie > 50 szt. Kod: 33254\nRegulator temperatury do zaworów 1/2' 144 zł/szt.\nTermostatyczny zawór mieszający, 1/2'M, 30-60 stopni, zawory zwrotne 321 zł/szt.\nw magazynie > 50 szt. Kod: TMT12MPM\nKorek umywalkowy 5/4“, klik- klak, mały grzybek, wys. 30-45 mm, chrom 64 zł/szt.\nMINITOTI syfon umywalkowy 1'1/4-32 cm, chrom 224 zł/szt.\nw magazynie > 50 szt. Kod: 510.135.5.K\nKorek umywalkowy 5/4“, klik-klak, mały grzybek, wys. 4-52mm, chrom 64 zł/szt.\nw magazynie > 100 szt. Kod: CV1038\nPerlator wewnętrzny gwint F18x1, chrom 9 zł/szt.\nw drodze Kod: 3072.500\nSMALL głowica ceramiczna do SM24 34 zł/szt.\nw magazynie > 10 szt. Kod: NDSM24\nw drodze Kod: SM23\nZawór kulowy 1/2', 128mm, chrom 144 zł/szt.\nZawór kulowy 1/2´´, 79,5 mm, chrom 70 zł/szt.\nw drodze Kod: ZY12034\nANTEA zawór umywalkowy, brąz 325 zł/szt.\nANTEA zawór umywalkowy, chrom 217 zł/szt.\nw magazynie 2 szt. Kod: 3201\nANTEA zawór umywalkowy, wysokość 260mm, chrom 422 zł/szt.\nw magazynie 5 szt. Kod: 315\nAXIA zawór umywalkowy, chrom 459 zł/szt.\nSMALL bateria umywalkowa bez odpływu, 155mm, chrom 321 zł/szt.\nw drodze Kod: SM07\nw magazynie 4 szt. Kod: SM06\nSMALL bateria umywalkowa bez odpływu, chrom 357 zł/szt.\nTORI zawór ścienny,1/2', chrom 156 zł/szt.\nw magazynie 5 szt. Kod: NV724


FBI dokonało nalotu na trzy fundusze hedgingowe w USA - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plWiadomościFBI dokonało nalotu na trzy fundusze hedgingowe w USA\nautor: T.B.23.11.2010, 17:52; Aktualizacja: 23.11.2010, 17:57\nProwadzone od trzech lat w USA dochodzenie w sprawie insider-trading, czyli handlu na giełdzie z wykorzystaniem poufnych informacji, weszło w poniedziałek w kulminacyjną fazę. Agenci FBI dokonali nalotów na trzy duże fundusze hedgingowe.\nAkcja była skoordynowana. Równocześnie w Nowym Jorku, Connecticut i Masssachusetts zajęto dokumenty w biurach funduszy Level Global Investors, Diamondback Capital Management i Loch Capital Management. W rajdach uczestniczyli także przedstawiciele prokuratury i SEC, amerykańskiej komisji giełd i papierów wartościowych.\nDo nalotów doszło po ujawnieniu w piątek wieczorem informacji przez “Wall Street Journał”, że władze federalne przygotowują oskarżenia w sprawach o insider-trading, w których mogą być uwikłani konsultanci, bankierzy inwestycyjni, traderzy funduszy hedgingowych i analitycy z różnych rejonów USA, a niektóre zarzuty mogą ujrzeć światło dzienne jeszcze przed końcem tego roku. Władze obawiały się ucieczki podejrzanych lub zniszczenia dokumentów – wyjaśniają przyczyny akcji źródła zapoznane ze sprawą.\nFundusz Level Global z Greenwich, stan Connecticut, zarządza aktywami wartości 4 mld dolarów. Diamondback Capital ze Stamford, również w Connecticut, zarządza aktywami wartości ponad 5 mld dolarów.\nMiędzy poszczególnymi funduszami istnieją powiązania. Jeden z partnerów Level Global był współpracownikiem menedżera funduszu Galleon Group. W zeszłym roku w sprawie insider trading w Galleon postawiono 14 zarzutów. FBI nie podaje więcej szczegółów.


JESS GLYNNE - Always In Between 29.10 - 04.11.2018 - Muzyka - Radio Szczecin\nJess Glynne, laureatka Grammy, Brit Award i nagrody Ivor Novello za nagraną z zespołem Clean Bandit piosenke "Rather Be" wydała swój drugi w karierze album zatytułowany "Always In Between". Jak czytamy w informacji prasowej to zapierająca dech w piersiach muzyczna przygoda. 28 letnia Jess porusza tak ważne tematy jak samo-akceptacja, miłość, oczekiwania czy presja sławy i procesu twórczego. Jess osiągnęła ogromny sukces debiutancką płytą "I Cry When I Laugh" z 2015 roku, która zdobyła szczyt brytyjskiego notowania i trzykrotnie pokryła się w ojczyźnie artystki platyną. Na całym świecie sprzedała się w ponad 2 mln egzemplarzy. Doskonale radziły sobie również, pochodzące z albumu single "Hold My Hand", "Don't Be So Hard On Yourself" i "Take Me Home". Jess Glynne stała się pierwszą w historii brytyjską wokalistą, której 7 singli zdobyło na Wyspach 1 miejsce na listach przebojów. Warto dodać, że wokalistka zagra w Polsce, 9 marca 2019 roku Jess Glynne wystąpi w warszawskiej Progresji.


Liczyć na siebie | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Kraj » Liczyć na siebie\nPieniądze dla wszystkich NGOsów pod kontrolą jednej instytucji? Ustawa o Narodowym Instytucie Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa raczej nie stworzy takiego zagrożenia. Ale inne są realne.\nWarsztaty z akrobatyki podczas Festiwalu Slot Art w Lubiążu, organizowanego przez Stowarzyszenie Lokalnych Ośrodków Twórczych, 2015 r. MATEUSZ BILSKI / SLOT ART FESTIWAL\nPrzypomnijmy: zgodnie z pierwotnymi zapowiedziami Instytut miał być centralną instytucją „gromadzącą wszystkie pieniądze, które są (...) w różnych resortach i wydawane na różne cele” (premier Beata Szydło w wywiadzie dla „Tygodnika Solidarność”, 19 listopada 2016 r.), co oznaczało zapowiedź przekazania jednemu ośrodkowi funduszy grantowych z poszczególnych ministerstw. W domyśle: wraz z uprawnieniami do ich rozdzielania. Tymczasem ostatecznie przejmie on tylko jeden program – wart 60 mln zł Fundusz Inicjatyw Obywatelskich, zostając jego operatorem i przejmując w tym zakresie część kompetencji Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, które zawiadywało nim dotąd. FIO jest programem rządowym, powołanym w 2004 r. (środki pochodzą z rezerwy celowej budżetu i uruchomiono je rok później). To rodzaj hybrydy, z której finansowane są niemal wszystkie sfery działalności pożytku...


Kreml komentuje wyrok ETPC ws. odpowiedzialności Rosji za śmierć Litwinienki - 21.09.2021, Sputnik Polska\nRzecznik prezydenta Rosji Dmitrij Pieskow nazwał gołosłownymi oświadczenia Europejskiego Trybunału Praw Człowieka o odpowiedzialności Rosji za śmierć byłego... 21.09.2021, Sputnik Polska\nEuropejski Trybunał Praw Człowieka uznał Rosję za odpowiedzialną za zabójstwo byłego oficera FSB Aleksandra Litwinienki. Trybunał uznał że Andriej Ługowoj i Dmitrij Kowtun, którzy w 2006 roku w Londynie otruli Litwinienkę, „działali jako agenci państwa rosyjskiego”. Zarzucił też Rosji brak rzetelnego śledztwa w sprawie śmierci Rosjanina.Za śmierć Litwinienki Trybunał przyznał wdowie 100 tys. euro odszkodowania.Rzecznik prezydenta Rosji Dmitrij Pieskow nazwał oświadczenia trybunału na temat odpowiedzialności Rosji za śmierć Litwinienki gołosłownymi, zaznaczył tez, że Kreml nie jest gotowy do wypełniania takich postanowień.Były pracownik rosyjskich służb specjalnych Aleksander Litwinienko, zdecydowany krytyk polityki prowadzonej przez rosyjskie władze, uciekł do Wielkiej Brytanii i pracował na rzecz brytyjskiej służby specjalnej MI6. W listopadzie 2006 roku, w Londynie, Litwinienko zmarł wskutek otrucia radioaktywnym polonem-210.Brytyjscy śledczy podejrzewali o udział w spowodowaniu zgonu pracownika brytyjskiego wywiadu jego dawnych kolegów Dmitrija Kowtuna i Andrieja Ługowoja. Ci ostatni odrzucali te oskarżenia. Moskwa natomiast wskazywała na udział rosyjskiego przedsiębiorcy Borisa Bieriezowskiego w sprawie śmierci Litwinienki.Sputnik jest już w Telegramie! Dołącz do naszego kanału i jako pierwszy otrzymuj ciekawe informacje o tym, co się dzieje na świecie! Więcej na temat możliwości aplikacji Telegram tutaj.\nrosja, aleksander litwinienko, etpc\n11:55 21.09.2021 (Zaktualizowane: 15:26 21.09.2021)\n© AFP 2021 / Frederick FlorinEuropejski Trybunał Praw Człowieka w Strasburgu\nRzecznik prezydenta Rosji Dmitrij Pieskow nazwał gołosłownymi oświadczenia Europejskiego Trybunału Praw Człowieka o odpowiedzialności Rosji za śmierć byłego oficera FSB Aleksandra Litwinienki.\nEuropejski Trybunał Praw Człowieka uznał Rosję za odpowiedzialną za zabójstwo byłego oficera FSB Aleksandra Litwinienki. Trybunał uznał że Andriej Ługowoj i Dmitrij Kowtun, którzy w 2006 roku w Londynie otruli Litwinienkę, „działali jako agenci państwa rosyjskiego”. Zarzucił też Rosji brak rzetelnego śledztwa w sprawie śmierci Rosjanina.\nZa śmierć Litwinienki Trybunał przyznał wdowie 100 tys. euro odszkodowania.\nRzecznik prezydenta Rosji Dmitrij Pieskow nazwał oświadczenia trybunału na temat odpowiedzialności Rosji za śmierć Litwinienki gołosłownymi, zaznaczył tez, że Kreml nie jest gotowy do wypełniania takich postanowień.\nETPC nie posiada raczej uprawnień czy możliwości technologicznych do posiadania informacji na ten temat. Jak wiecie, że do tej pory nie ma żadnych rezultatów tego śledztwa, dlatego wysuwanie podobnych twierdzeń jest co najmniej gołosłowne. Nie jesteśmy gotowi słuchać takich decyzji - powiedział Pieskow dziennikarzom.\nByły pracownik rosyjskich służb specjalnych Aleksander Litwinienko, zdecydowany krytyk polityki prowadzonej przez rosyjskie władze, uciekł do Wielkiej Brytanii i pracował na rzecz brytyjskiej służby specjalnej MI6. W listopadzie 2006 roku, w Londynie, Litwinienko zmarł wskutek otrucia radioaktywnym polonem-210.\nBrytyjscy śledczy podejrzewali o udział w spowodowaniu zgonu pracownika brytyjskiego wywiadu jego dawnych kolegów Dmitrija Kowtuna i Andrieja Ługowoja. Ci ostatni odrzucali te oskarżenia. Moskwa natomiast wskazywała na udział rosyjskiego przedsiębiorcy Borisa Bieriezowskiego w sprawie śmierci Litwinienki.\n21 Marca 2018, 09:22


DM BOŚ obniżył wycenę Rafako do 7,3 zł, nadal rekomenduje 'kupuj' - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plDM BOŚ obniżył wycenę Rafako do 7,3 zł, nadal rekomenduje 'kupuj'\n9 listopada 2016, 09:58 | Aktualizacja: 09.11.2016, 13:26\nAnalitycy Domu Maklerskiego BOŚ obniżyli wycenę Rafako do 7,3 zł z 9,3 zł, podtrzymując rekomendację "kupuj", wynika z raportu datowanego na 1 listopada.\nW dniu wydania rekomendacji kurs wynosił 6,02 zł. W środę około 9.50 za akcję spółki płacono 5,86 zł, po spadku o 2,33% od ostatniego zamknięcia.\n"Spółka działa w trudnych warunkach rynkowych. Spółki Skarbu Państwa z sektora energetycznego wstrzymały przetargi, zmuszając Rafako do poszukiwania nowych możliwości. W naszej ocenie, Rafako poradziło sobie z tym zadaniem bardzo dobrze, otwierając się na nowe rynki (Iran, Mongolia i Kazachstan) oraz uczestnicząc w przetargach za granicą w Czarnogórze, Turcji i Indonezji" - czytamy w raporcie.\nAnalitycy prognozują, że zysk netto spółki w tym roku wyniesie 38,1 mln zł przy przychodach 1 824 mln zł.


wydrukuj podstronę do DRUKUJ22 października 2021, 13:00 komentarzy 12\nCzwarta fala koronawirusa zbiera coraz większe żniwo. W ursynowskich szkołach sytuacja wygląda już gorzej niż w zeszłym roku. Obecnie ponad 300 uczniów z naszej dzielnicy przebywa na nauce zdalnej.\nRośnie liczba zachorowań, a wraz z nią liczba zamkniętych klas i oddziałów w szkołach i przedszkolach.\n- Dzisiaj rano dwa oddziały zamknęło przedszkole przy ul. Cybisa - mówi burmistrz Robert Kempa.\nNa nauce zdalnej od tego tygodnia przebywa już 316 dzieci, 93 dzieci z nich zostało objętych kwarantanną. To dane z wczoraj. Dziś te liczby są już wyższe.\n- W tym tygodniu zamknięto 22 oddziały w szkołach i przedszkolach. W ubiegłym tygodniu było ich pięć. Taka jest dynamika - martwi się burmistrz.\nZ domu uczy się aż 6 klas ze Szkoły Podstawowej nr 340 przy ul. Lokajskiego. Są to dwie klasy pierwsze oraz jedna druga, a wśród starszych dzieci - dwie klasy ósme i jedna siódma. Uczniowie mają wrócić do szkoły najpóźniej na początku przyszłego tygodnia.\nPodobna sytuacja ma miejsce w podstawówce na Koncertowej. 5 klas ze SP 303 uczy się zdalnie - dwie klasy czwarte, dwie klasy siódme i jedna piąta. Większość będzie musiała zostać w domu aż do Wszystkich Świętych.\nDo 25.10 na nauce zdalnej zostaną uczniowie jednej klasy piątek i ósmej z podstawówki na Puszczyka. Natomiast siódmoklasiści ze Szkoły Podstawowej nr 336 przy ul. Na Uboczu posiedzą w domu do tego weekendu. Do dziś (22.10) zdalnie uczą się również uczniowie jednej klasy trzeciej z Kamyka.\nGłówną przyczyną zmiany trybu zajęć były zachorowania wśród dzieci - 7 z nich przyczyniła się do odesłania swoich kolegów do domu. W dwóch przypadkach byli to chorujący nauczyciele, ale nie wiadomo czy byli zaszczepieni czy nie. Rząd mimo obietnic nie dał pracodawcom prawa do pytania o szczepienia pracowników.\nOdbija się to czkawką na przykład w ursynowskim urzędzie dzielnicowym, w którym też rośnie liczba urzędników na pracy zdalnej czy kwarantannie. Jeden z pracowników - jak sam przyznał niezaszczepiony - zachorował na Covid-19, a ponieważ przez kilka dni przychodził do pracy nieświadomy zakażenia, spowodował wysłanie na pracę z domu trójki swoich współpracowników z pokoju, którzy czują się dobrze i byli zaszczepieni.\n~APSIK-U-DEAD 12 28 dni temu\nA ile hospitalizacji?\n~Givel 11 miesiąc temuocena: 50%\nDo bea... A ja myślałem że szczepionka "chroni" tyle ile jest ważny paszport kowidowy a ten jest zdaje się ważny rok po szczepieniu... Co idiotyczne po przechorowania choroby ten sam paszport " choni "tylko pol roku.... Logiki i ładu i śladu nie znajdziesz... :( Paszport chroni przed chorobą a nie jakaś odporność przeciwciała czy inne bzdury...\n~estim 10 miesiąc temuocena: 83%\nSytuacja jest dynamiczna. Nikt nie wie, co dokładnie dadzą szczepionki w długim okresie czasu. Gdy wprowadzano PRZEPUSTKI covidowe (nie ma żadnych paszportów, to sa przepustki) panował hurraoptymizm, wiec przyznano nam rok, co okazało sie pomyłką, bo różne szczepionki maja rożną skuteczność i różny okres ochrony, a w dodatku u każdego inaczej, bo odporność poszczepionkowa spada w różnym tempie, w zaleznosci od człowieka.\n~06Nok 9 miesiąc temuocena: 67%\nDrogie ntyszczepy ;-), po szczepieniu nadal mozna byc chorym i zarazac. Przeczytalas/es cos innego na uniwersytecie facebookowym ? To walnij sie w przetluszczony leb, haha, co bym nie napisal i tak do Was nie dotrze.\n~estim 8 miesiąc temuocena: 100%\nSzczepimy sie dla siebie, żeby w razie zarażenia lżej przejść chorobie. Jednak szczepienia nie rozwiązują problemu epidemii, bo zaszczepieni naprawdę zarażają SIE oraz innych. Przedwczoraj Wlk.Brytania oficjalnie(!) podała, ze ma obecnie DWA RAZY więcej zarażonych ZAszczepionych niż niezaszczepionych. Zaszczepieni przechodzą lżej i nie umierają tak często, dlatego lepiej sie zaszczepić, ale nawet jak jesteś zaszczepiony, powinieneś uważać, bo ten p..... wirus atakuje organy wewnętrzne także zaszczepionych. Nazywa sie to "long covid", wystepuje nawet u osob, ktore mialy lekki przebieg/. Szczepienie zmniejsza prawdopodobieństwo long covida zaledwie o 50%.\n~Leoś 7 miesiąc temuocena: 81%\nMoje pytanie... Po co zaszczepieni pracownicy mający kontakt z chorym przebywają /pracują z domu...? No chyba szczepienie zwalnia z kwarantanny,?\n~Zouza 6 miesiąc temuocena: 100%\nA to jest bardzo dobre pytanie!\n~bea 5 miesiąc temuocena: 47%\nbardzo proste szczepionka chroni przez około pół roku i stajesz się na nowo podatny na zakażenie co tak jest tu ciężko zrozumieć\n~jot 4 miesiąc temuocena: 88%\ndo bea No właśnie. Ale w takim razie dlaczego u mnie w pracy w takich sytuacjach ludzie muszą normalnie pracować pomimo że kilka godzin dziennie spędzali w małym pokoju z osobą, u której potwierdzono covid? Ta osoba została skierowana do domu, a reszta pracuje jak pracowała. Wszyscy byli szczepieni, ale jednak jeśli jedna osoba zachorowała, to i pozostałe są narażone. To samo w szkole. Uczniowie z jednej klasy, pół klasy na kwarantannie, drugie pół w szkole. Bo niby tylko część miała dłuższy kontakt z chorym nauczycielem. A to że dzieciaki spędzają parę godzin razem w małym pomieszczeniu to się nie liczy.\n~Kon60 3 miesiąc temuocena: 25%\nJot: zapytaj swojego przelozonego, bo to on decyduje, a nie ludzie na forum albo pinokio morawiecki. To Twoj szef.\n~estim 2 miesiąc temuocena: 86%\nNiestety, dziś wiadomo, ze zaszczepieni zarażają. Sa nosicielami mniej więcej tyle samo dni, co niezaszczepieni. Sami zwykle nie chorują poważnie (jak dzieci w pierwszej fazie epidemii), ale niestety zarażają. Dlatego lepiej się zaszczepić,\n~jot 1 miesiąc temuocena: 100%\nDo Kon60 To nie mój szef decyduje. Mój szef zgłasza tylko konkretnych podejrzanych o covida ludzi i tych, którzy mieli z nimi bliższy kontakt. A o tym, co z nimi wszystkimi dzieje się dalej decyduje ktoś z sanepidu. Często podejmując zupełnie niezrozumiałe i niekonsekwentne z naszego punktu widzenia decyzje.


Narożnik z technorattanu ze stolikiem - tanieporownanie.pl\nBest season Kalendarz adwentowy-lampa de...\nFirana żakardowa Duero 250 cm biało-szar...\nLOTTO KURTKA ZUSHI, LO37KUD16001\nGLOBE koszula męska Goodstock Vintage L...\nSephora collection Winter wonderland* -...\nLatające lampiony życzeń - białe balony...\nNarożnik z technorattanu ze stolikiem\nNarożnik z technorattanu ze stolikiem, to wypoczynek modułowy z dowolną konfiguracją, dzięki czemu można komponować ustawienie mebli według własnych potrzeb. Komplet olśniewa swoją strukturą i właściwościami. Wykonany jest z wysoce opornego materiału, opornego na zgubne działanie warunków atmosferycznych. Technorattan jest odporny na deszcz, wiatr czy promienie UV. Dzięki temu meble zachowują na dłużej swój pierwotny zarys i kolor.\nkomplet pochodzi z naszego showroomu.\nMeble posiadają delikatne niedociągnięcia fabryczne w postaci skrzywionej konstrukcji modułów. Jednak są one niedużo zauważalne i co najważniejsze – ww. Mankamenty nie rzutują w żaden sposób na funkcjonalność całego zestawu. Brak uszkodzeń mechanicznych!\n1 x stolik :\nWysokość siedziska modułów i pufy: 28 cm\nkomplet nie wymaga konstrukcji.\nTechnorattan jest niepodatny na krzywdzące działanie czynników atmosferycznych, natomiast żeby jeszcze dłużej cieszyć się niezmiennym wyglądem mebli proponujemy zakup pokrowca ochronnego. Pokrowiec w kolorze ciemnoszarym jest jednoczęściowy i na dole sznurek ściągający, przepleciony przez metalowe oczka. Wszystkie pokrowce szyte są na zamówienie, a czas realizacji wynosi ok. 14 dni roboczych.\nMeble odporne na krzywdzące działanie warunków atmosferycznych\nNie tracą koloru wskutek destrukcyjnego działania promieni UV\nSą niepodatne na mróz\nMeble marki Bello Giardino rewelacyjnie sprawdzają się jako wystrój tarasu, ogrodu, werandy i wnętrz pomieszczeń. Gwarantujemy, że decydując się na wybór mebli Bello Giardino większość czasu będą Państwo spędzać w ogrodzie delektując się wygodą i estetyką naszych mebli.\nelitarne meble BELLO GIARDINO, to połączenie wysokiego komfortu, klasy i elegancji, dzięki czemu spełniają one wymogi najbardziej wymagających konsumentów.\nSephora collection Zalotka powiększająca objętość rzęs\nNawiewnik antysmogowy OKNOPLAST URBINO Premium, Kolor - Biały RAL 9016\nKurtyna świetlna led z możliwością łaczenia 80-pkt marki Hellum


dane dziecko usłyszy, że musi odwiedzić gabinet dentystyczny, to wpadnie ono w prawdziwą histerię. Jednak dentysta ma swoje sposoby na radzenie sobie z takimi\nWiele dorosłych boi się stomatologów, więc nie ma co się dziwić, że jest to również lęk dzieci. Czasem jest on tak paraliżujący, że kiedy dane dziecko usłyszy, że musi odwiedzić gabinet dentystyczny, to wpadnie ono w prawdziwą histerię. Jednak dentysta ma swoje sposoby na radzenie sobie z takimi\nDobranie diety i suplementów do ćwiczeńDobry i zły prawnikAkcesoria podróżne. Niezbędnik każdej osoby podróżującej!Przechowywanie butów, bielizny i drobnych rzeczyTeksty techniczneDrukowanie cyfrowe- co musisz o nim wiedziećTransport autokarem czy autobusem...Interesting facts about printing and scannersNatura dla kobietWystrój wnętrza- dywanyLubisz lepiej drukować? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Tylko u Nas jak przetrwać dachowanie pojazdu w 11 dni!Poligrafia jako podstawa materiałów marketingowychDo czego możesz potrzebować geodety?Odnośnie klimatyzacji słów kilkaPipes, plumbing and plumbersKomu i dlaczego potrzebni są geodeci A Very Strange But Effective Method To Buy a Brake Hose Różne zabiegi stomatologiczneCotton Ball Lights w domuPoruszające się reklamyPodróż w nieznane, autokaremCzyste mieszkanie, dom i biuroCzyste mieszkanie, dom i biuroImplantologia ChorzówBrama garażowa w praktyceWarto kupować dobrą kawę?Geodezja ogółemWybór restauracji, czym się kierować?Dj idealny. Świadomy wybór DJ'a


ŚMIETANA - Niemowle, dziecko, przedszkolak - Edziecko.pl\nPostępuj zgodnie z poleceniami, a już za kilka chwil przyrządzisz kilka smakowitych eklerek. Do sterowania wystarczy mysz. Życzymy udanej zabawy! Podobne gry: Gotuj na przerwie! 11 Gotuj na przerwie! 10 Gotuj na przerwie! 8\nczy żurek z proszku, bo jest problem z załatwieniem zakwasu. Akurat zasmażka to zdrowa nie jest. A co najbardziej lubię dzieciaki? - Makaron z truskawkami, pierogi z serem, śmietaną i cukrem i spaghetti z sosem warzywno-mięsnym. Gdy podaję te dania, nic nie zostaje na talerzach. Oto kilka zestawów\nszklanka mleka 1 szklanka wody mocno gazowanej 2 jajka 4 łyżki gorzkiego kakao 2 łyżki cukru trzcinowego szczypta soli masło klarowane do smażenia Dodatki: 1–2 słoiki dżemu truskawkowego niskosłodzonego Łowicz 300 g mascarpone 300 g śmietany kremówki 30% 150 g jogurtu greckiego 2\nwymienne końcówki, robiło się też bitą śmietanę. Kto pamiętaj jej smak? Kiedy podczas realizacji naszego nagrania z serii Dzieci vs PRL pokazaliśmy dzieciom syfon i zapytaliśmy do czego według nich mógł służyć ten kuchenny sprzęt, niektóre skojarzenia były zabawne, inne bliskie prawdy. - To takie coś\npszczele to wydzielina gruczołów gardzielowych młodych pszczół robotnic. Ma ono jasną, kremową barwę, konsystencję półpłynnej śmietany oraz perłowy połysk. Na samym mleczko jest żelowe. Z czasem staje się jednak coraz gęstsze. Cechuje je lekko cierpki, kwaśnawy smak. To zaskakuje wiele osób, które\nTo, że Pani syn uwielbia masło, może świadczyć o tym, że w diecie otrzymuje zbyt mało tłuszczu i częściowo z tego powodu słabo przybiera na wadze. Jeśli zaś chodzi o ser żółty, to 50 g dziennie powinno dostarczyć wystarczającej ilości wapnia. Jeśli jednak synek nie jest w stanie zjeść takiej ilości,\nśmietany). Rozgrzewamy olej na patelni, wlewamy porcję łyżką i smażymy każdy placek z dwóch stron aż do zarumienienia. Placki podajemy z ulubionymi dodatkami - jogurtem, bananem, cynamonem lub wg własnych upodobań. Gotowe! Smacznego!Holle.pl\nPodłużne ciastka z ciasta ptysiowego wypełnione bitą śmietaną i oblane polewą czekoladową. Wielka dawka cukru, tłuszczu i kalorii. Zarówno dla dziecka, jak i dla dorosłego rzecz niewskazana. Lepiej już zjeść kawałek ciemnej czekolady (w polewie jest prócz niej sporo dodatków), bitą śmietanę zjeść z\n) 150 g mąki 1 opakowanie proszku do pieczenia 100 g mielonych orzechów laskowych 200 g serka śmietankowego 2–3 łyżki bitej śmietany 75 g cukru pudru tłuszcz i mąka do wysmarowania formy Wartość kaloryczna na porcję: Ok. 300 kcal, białko: 6 g, tłuszcze: 20 g, węglowodany: 26 g Przygotowanie: Ilość\nczerwonej cebuli i pistacjami - przepis Składniki: 2 piersi z perliczki 250 g mrożonego groszku zielonego 3-4 liście świeżej mięty 2-3 czerwone cebule Ocet czerwony winny Cukier Sól Pieprz 2 łyżki śmietany 36 proc. 100g masła 40 g pistacji 1 marchewka Sposób przygotowania: Cebulę pokrój w kostkę. W małym\nwywarów z mięsa chudego, pozbawione zasmażek i tłustej śmietany. W diecie powinny dominować węglowodany złożone. Należy ograniczyć węglowodany proste. Szczególnie niewskazana jest fruktoza , dlatego warto ograniczyć spożywanie owoców. Leczenie stłuszczenia wątroby można wspomagać ziołami. Regenerację\ncukier bądź jego bardziej wartościowy zamiennik (miód, syrop klonowy , syrop z agawy, cukier brzozowy). Powstałym sosem zalać ułożone w naczyniu żaroodpornym gruszki i piec około 20 minut. Gruszkowy deser warto udekorować bitą śmietaną lub jogurtem naturalnym.\nwchodzi tylko białko oraz skrobia. Spieniony płyn - aquafaba - wyglądem przypomina śmietanę. Cieciorka - jak ją jeść? Cieciorka znajduje szerokie zastosowanie w kuchni. Można ją jeść na wiele sposobów. Doskonale smakuje podprażona czy podpieczona - z dodatkiem przypraw. Ciecierzyca jest podstawą humusu i\nstopniach. Tartaletki z dżemem Łowicz 100% z owoców EXTRA GŁAKI Brzoskwinia i bezikami Składniki: 1 słoik dżemu Łowicz 100% z owoców EXTRA GŁADKI Brzoskwinia 300 g mąki krupczatki 100 g masła 50 g cukru pudru 1 jajko 1 łyżka śmietany 18% beziki do dekoracji Przygotowanie: Z mąki, zimnego masła, cukru pudru\n). Piecz 30-40 minut w 180°C. Zdjęcie ilustracyjne Krem 1 pół litra schłodzonej śmietany kremówki 3 łyżki cukru pudru 2 łyżeczki żelatyny Żelatynę rozpuść w odrobinie gorącej wody. Śmietanę ubij, dodaj cukier i jeszcze chwilę miksuj. Do ostudzonej żelatyny dodaj nieco śmietany. Zamieszaj\n, kolorową bibułę, farby lub naklejki do ozdoby, nożyczki, sznurek. Piniata krok po kroku Nadmuchany balon należy pokryć klejem zrobionym z mąki i wody (powinien mieć konsystencję śmietany). Następnie trzeba przykleić do niego skrawki gazety. Co ważne - warstw powinno być co najmniej kilka (optymalnie trzy\nświeżych) 25 dag mąki 3 jajka 8 dag masła szklanka cukru szczypta soli 2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżki płatków owsianych łyżka masła do formy łyżka cukru pudru ew. 200 ml śmietany kremówki i małe opakowanie cukru waniliowego Wiśnie rozmroź, przelej wodą i odsącz na sitku. Utrzyj masło z cukrem na\njej towarzystwo - ciężkie sosy, tłusta śmietana czy tłuste mięso zdecydowanie nie są dobrą kompozycją, zwłaszcza dla osób dbających o linię bądź pragnących zredukować swoją wagę. Kaszę jęczmienna zdecydowanie warto włączyć do jadłospisu, ponieważ zawiera wiele cennych składników odżywczych. To\naromatyzowanym ziołami i czosnkiem lub w towarzystwie. Niektórzy traktują je jako dodatek do obiadu zamiast ziemniaków. Idealnie współgrają z gęstymi, zawiesistymi sosami. Polecane są: sos pieczarkowy, kurkowy, grzybowy - z dodatkiem śmietany lub jogurtu, jeśli chcemy skorzystać z wersji light. Kopytka stanowią\nspożywać mleko kozie i jego przetwory; glikoproteiny - jest to białko występujące w mleku, maśle i śmietanie; laktoalbuminy - białko obecne w mleku świeżym; beta-laktoglobuliny - białko, które poza mlekiem występuje w wołowinie i cielęcinie. Potrzebna jest dokładna diagnostyka, aby określić, z powodu\n, po bardziej wyrafinowane propozycje, takie jak naleśniki z kremem kajmakowym czy bitą śmietaną z egzotycznymi owocami i innymi dodatkami. Ciekawą propozycją są naleśniki, które dzięki obecności dodatkowych składników w cieście stają się cynamonowe, czekoladowe czy szpinakowe. Fantastycznie smakują\npokrojonego majeranku świeżego lub 1 łyżka suszonego 3 listki laurowe 4 kulki ziela angielskiego 1 łyżka śmietany do zupy (opcjonalnie) ugotowane na półtwardo jajka świeży majeranek do przybrania (+1/2 łyżeczki majeranku do dodania do zupy) lub inne zioło, np. koperek pieprz, sól, czosnek (opcjonalnie\nbazie jogurtu, mleka, śmietany i owoców. Można również zmiksować same owoce i z nich przygotować lodowe przysmaki. Do lodów świetnie sprawdzają się plastikowe kubeczki lub zwyczajne patyki. Można również dzieciom zaproponować mrożone jogurty. Ciastka owsiane Domowe owsiane ciastka to świetna alternatywa\nturnieju tenisowego świata, czyli Wimbledonu są truskawki ze śmietaną. Każda sprzedawana porcja zawiera ok. 10 świeżych owoców, a w czasie trwania tenisowych zmagań widzowie potrafią zjeść nawet do 28 ton truskawek, polanych ok. 7 tys. litrów świeżej śmietany! Pytanie więc, co jest większą miłością fanów\n, kapustne, korzeniowe, dyniowate, liściaste i psiankowate. Do tego dochodzą także owoce niskocukrowe, czyli m.in. cytryny, jabłka, grejpfruty, jagody. Warzywa najlepiej jest jeść w formie sałatek, surówek, zup, czy lecza (jednak bez dodatku jogurtu, tłuszczu, śmietany). W czasie leczniczej\nśmietanę, skoro nie pozwalasz mi trzymać miksera?". Przeglądamy listę umiejętności, które powinien opanować siedmiolatek . Chcemy, aby było "szybciej" i "lepiej", a zapominamy o tych podstawowych umiejętnościach. A uważne rodzicielstwo to - cóż - coś, nad czym warto się\ndietetyczna pułapka. Zawiesisty, tłusty może zepsuć całkiem lekki i zdrowy obiad. Powinniśmy unikać sosów - tych zagęszczanych mąką, pełnych śmietany, a szczególnie kalorycznej bomby - tłuszczu wytopionego z mięsa podczas pieczenia czy smażenia. Godny polecenia jest sos z przetartych pomidorów czy\nprzyczynia się do tego także zbyt rozgrzany tłuszcz. Z czym podawać? Tu nie ma jednej słusznej racji, w każdym domu jest jakiś ulubiony sposób na podawanie placków ziemniaczanych. Można na przykład jeść je z doprawioną solą i pieprzem gęstą śmietaną, można posmarować je twarożkiem lub serkiem śmietankowym i\nkulinarnych zabaw będzie np. jajko sadzone w kształcie sowy, kanapkowe buźki czy wesołe jeżyki z parówek z kurczaka Żarłaki od marki Konspol. W tym wyjątkowym dniu możemy zaszaleć z czekoladowymi przekąskami i słodką watą cukrową. Nie zapomnijmy również o gofrach z bitą śmietaną czy lodach z ulubioną polewą i\nkostkę, paski czy plastry. Poddane procesowi obróbki termicznej (dowolnie: smażenie, gotowanie, pieczenie) nie zmienia swojej konsystencji. Pozostaje również w tym samym kształcie, w którym przygotowaliśmy je do podgrzewania. Kremowe tofu ma delikatną konsystencję przypominającą śmietanę i tak też można\nstrajku w placówce, do której uczęszcza nasze dziecko dowiemy się wcześniej, zasiłek opiekuńczy na zdrowe dziecko nie będzie nam przysługiwał. Przeczytaj także: Kalendarz roku szkolnego 2018/2019: dni wolne od szkoły "Jak mam ubić śmietanę, skoro nie pozwalasz mi trzymać miksera?"\n, maślanki, jajek i masła. Podziel na dwie części. Do jednej części dodaj 37 g kakao, do drugiej 42 g mąki kukurydzianej. Ciemne i białe ciasto upiecz osobno w dwóch prostokątnych blaszkach. Krem 450 g gorzkiej czekolady 600 ml śmietany kremówki Czekoladę pokrusz i rozpuść w kąpieli wodnej. Następnie\n%; ok. 220 g maślanki (0,5% tłuszczu). Desery i doprawianie Śmietana, któ ej używamy do doprawiania zupy czy przyrządzenia twarogów i innych potraw, także zawiera wapń. Bogate w ten pierwiastek bywają też desery. 100 g śmietany o zawartości 12% tłuszczu dostarcza 106 mg wapnia; 100 g, czyli dwie spore\n") ragout jest pyszne, a także pożywne. Pod względem dietetycznym jest gorzej - istotą dania jest gęsty, zawiesisty i tłusty sos, często z dodatkiem śmietany.\npowinna unikać spożywania produktów pochodzenia krowiego (mleka, jogurtów, jajek, sera, śmietany itp.). W przypadku karmienia mlekiem modyfikowanym, lekarze zalecają stosowanie mleka hydrolizowane lub preparaty sojowe. Na skazę białkową częściej chorują wcześniaki oraz dzieci, których rodzice cierpią na\nsmaczne Imponująca jest także ilość przepisów ze śledziem. Zwykle podajesz śledzie z cebulą lub w śmietanie? Przekonaj się, że pysznych możliwości jest znacznie więcej. Idealne sprawdzą się jako składnik sałatek, można je także podawać w formie rolmopsów. Ta ryba wspaniale smakuje również gdy się ją\nPrzeważnie jest kaloryczny i ciężki, sporządzany na bazie masła, margaryny lub tłustej śmietany. Ale można wymyślić coś lepszego. Jeśli koniecznie chcesz podać dziecku deser z kremem, to zrób go z ubijanych na parze jajek z dodatkiem mleka. Albo przygotuj kremową polewę do owoców z gęstego jogurtu\n. Wielkanoc a dieta eliminacyjna A co wtedy, gdy mamy zaleconą dietę eliminacyjną? Zazwyczaj należy wykluczyć wtedy spożywanie białek mleka krowiego, to znaczy także te, w których jest jogurt, śmietana, maślanka czy masło. Jednak decyzję o wprowadzeniu takiej diety podejmuje mama wraz z lekarzem alergologiem\nMłode buraki z liśćmi, pyszne warzywo wiosenno-letnie. Robi się z niej zupę na ciepło (tzw. botwinkę z włoszczyzną i ziemniakami doprawioną śmietaną, koperkiem i cytryną) lub chłodnik (na bazie zsiadłego mleka, kefiru lub maślanki, ew. kefiru zmieszanego z jogurtem naturalnym z dodatkiem\nprzełożonego kremem na bazie budyniu lub bitej śmietany, z warstwą galaretki, przybrany dużą ilością świeżych owoców. Dla dzieci zbyt ciężkostrawne są torty makowe, orzechowe, a niewskazane te nasączane alkoholem czy mocną kawą. Zdrowiej też będzie okolicznościowy napis czy przybranie zrobić z rodzynek\nprzeważnie blat ciasta biszkoptowego z nadzieniem z bitej śmietany, kremu, marmolady czy innego "lepiszcza", niekiedy z dodatkiem owoców. Jeszcze ciepły biszkopt po upieczeniu przekładamy na czystą ściereczkę i zwijamy w rulon, a gdy wystygnie rozwijamy i wewnętrzną stronę smarujemy wybranym\nśmietana). Mniej kaloryczne są sorbety, ale najlepiej robić je w domu z zamrożonych i zmiksowanych owoców, bo w kupnych jest sporo cukru. Pozostaje kwestia, czy lody nie szkodzą gardłu. Jedzone z umiarem, powoli, najlepiej w niezbyt upalny dzień nie powinny wyrządzić szkody (a nawet hartują gardło\nsera żółtego. A nie mamy żadnej gwarancji, że ser żółty podawany w żłobku naszego dziecka jest z wyższej półki. Raczej tak nie jest. 3. "Obiad: zupa jarzynowa z ziemniakami, zabielana śmietaną z zieleniną, naleśniki z serem, sok owocowo-warzywny" (rzodkiewka7) - To dobrze, że zupa jest\nłyżeczką miodu i owocami. Jogurt zamiast śmietany Idealny zamiennik, pod warunkiem że jest gęsty, Sprawdza się zarówno na naleśnikach, jak i w zupie. Nie jest tłusty jak śmietana i zawiera żywe kultury bakterii oraz cenne probiotyki. Zioła zamiast soli Odkąd mniej solę, szuflada z ziołami pęka w szwach\nzmodyfikowanych organizmów, chroniąc naturalne środowisko. Oferta OSM Piątnica obejmuje szeroki asortyment produktów mleczarskich takich jak Serek Wiejski, którego jest pierwszym producentem w Polsce, świeże śmietany, ser mascarpone, świeże twarogi w klinku, serki do smarowania (marki Twój Smak, Twój Smak\nrozpuści, pokrój placek na trójkąty. Podawaj z fasolą posypaną nacią kolendry. Obok podaj kukurydzę z wody, jogurt lub kwaśną śmietanę, plasterki awokado, rzodkiewki. Partner - materiał Talerz deserowy City Guide Kare... Talerz Deserowy Birds in Love... Talerz deserowy ZAK\nlubi gęste zupy, szukam przepisów wegańskich, bo w tych przepisach do "zagęszczenia" nie używa się śmietany, masła ani serka topionego. Zupa dyniowa Zupę z dyni przygotowuję w oparciu o przepis, który znalazłam w książce Jadłonomia: Składniki: 1 kg dyni 1 jabłko 1 łyżka oleju 1\ngałązek szczypiorku sól, sok z połowy cytryny sos 1: 1/3 szklanki kwaśnej śmietany, 2 łyżki octu winnego, kminek (lekko utłuczony w moździerzu), sól, cukier, pieprz sos 2: 1/3 szklanki majonezu, 2 łyżki śmietany, 2 łyżki namoczonych rodzynek, 2 utarte ząbki czosnku, sól, cukier, pieprz sos 3: 1/3\nwalczyć. Zróbmy dobrą szarlotkę w sobotę, którą wspólnie, całą rodziną zjemy na deser, idźmy na dobre, rzemieślnicze lody, w których składzie jest mleko, śmietana, cukier, owoce i prawdziwa czekolada, ale nie rzucajmy się na byle co... nie warto. Co doradziliby państwo rodzicom, którzy chcą, aby ich\n, kefirów, serwatki, maślanki i odżywek z ich dodatkiem śmietany serów żółtych, pleśniowych, białych, homogenizowanych, gotowych odżywek mających w swoim składzie twarożek masła, mlecznej margaryny i odżywek z dodatkiem masła Co dziecko lubiło? Co teraz możesz mu dawać? Zupa mleczna jeżeli dziecko dobrze\npatelni Wykonanie: Ugotowaną kaszę jaglaną połącz z jajkami, mąką kokosową, kurkumą i zmiksuj na gładko dodając stopniowo wodę, do osiągnięcia konsystencji gęstej śmietany. Smaż cienkie, nieduże placki na niezbyt gorącej patelni posmarowanej odrobiną ilością tłuszczu koksowego (rumiane placki są mniej\nmalinowa z cytryną Obiad Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym z ryżem Mizeria ze śmietaną Kompot z czerwonych porzeczek Podwieczorek Lody śmietankowe lub waniliowe polane przecierem z owoców leśnych ze słoiczka Kolacja Ziemniaki pieczone w folii na grillu podane z dipem jogurtowym Sałata skropiona sosem\nśmietany itp. lub garść bakalii. Tego samego trzeba uczyć dzieci. Nawet jeśli są szczupłe i pełne energii, nie powinny przyzwyczajać się do częstego zajadania ciast, kremów i batonów.\nBrytyjczyków do sosu cumberland. Może też (np. w Małopolsce) być klasyczną czarną jagodą - tą, którą faszerowane są jagodzianki, tą, która barwi język na czarno i wybornie smakuje ze śmietaną i cukrem. Jest jeszcze borówka wysoka, zwana amerykańską (450 odmian, cztery hodowane w Europie). To duże, niebieskie\nśrodowisko naturalne, a jego działania są innowacyjne i wyprzedzają konkurencję. Oferta OSM Piątnica obejmuje szeroki asortyment produktów mleczarskich takich jak Serek Wiejski, którego jest pierwszym producentem w Polsce, świeże śmietany, ser mascarpone, świeże twarogi w klinku, serki do smarowania (marki\npewien czas w jego posiłkach nie może być nawet śladu mleka, śmietany, jogurtu, masła, serwatki, sera oraz cielęciny i wołowiny. Jeżeli jednak maluch przez przypadek zje coś, co mu zaszkodzi, nie trzeba wpadać w panikę. Po prostu należy poczekać, aż objawy uczulenia miną. 4. Bez alergenów Jeśli u malca\ntest obciążenia glukozą uroda w ciąży plamienie w ciąży rozstępy w ciąży testy alergiczne choroby w ciąży borelioza ściąganie napletka pierwsze ruchy dziecka seks w ciąży niemowlę 3 miesiące pierwszy rok dziecka kolka u niemowlaka stopy końsko-szpotawe gronkowiec


Za nami VIII Bieg Na Szczyt Rondo 1 - W Akcji\nZa nami VIII Bieg Na Szczyt Rondo 1\nW sobotę, 24 lutego 2018 roku, w Warszawie miał miejsce VIII Bieg Na Szczyt Rondo 1, który co roku odbywa się na terenie biurowca RONDO 1.\nVIII Bieg Na Szczyt Rondo 1 odbył się 24 lutego 2018 roku na terenie biurowca RONDO 1 położonego w Warszawie. Uczestnicy mieli do pokonania 38 pięter i 836 schodów. Wydarzenie, jak co roku, wspierało SOS Wioski Dziecięce w Polsce.\nWszyscy uczestnicy w ramach pakietu startowego otrzymali koszulkę i pamiątkowy medal. Najlepsi walczyli o nagrody finansowe i punkty do rankingu Towerrunning Tour 2018.\nBieg rozgrywany był w dwóch kategoriach: open i strażacy ("Strażackie schody"). W klasyfikacji biorą udział zarówno mężczyźni, jak i kobiety. W kategorii Strażaków zawodnicy startują w pełnym oprzyrządowaniu, które waży kilkanaście kilogramów. Najlepsi w kategorii OPEN pokonali trasę w niewiele ponad 3,5 minuty. Najszybsi strażacy byli na szczycie już po 6 minutach od startu.\nWszystim uczestnikom gratulujemy i już dziś zapraszamy na kolejną edycję.\nWyniki dostępne są na stronie organizatora.


Pozdrowienie dla Maryi\ntarnow.gosc.pl → Informacje → Pozdrowienie dla Maryi\nPozdrowienie dla Maryi\tprzejdź do galerii\nPrzyjechało 11 zespołów z całej Małopolski\tKs. Zbigniew Wielgosz /GN\nChóry kościelne z całej Małopolski pielgrzymowały do sanktuarium w Pasierbcu.\nChóry kościelne z całej Małopolski, zrzeszone w federacji chórów Caecilinaum, pielgrzymowały do sanktuarium Matki Bożej Pocieszenia. – Przyjechało 11 chórów, m.in. z Krakowa, Libiąża, Nowego Sącza, Limanowej. Spotkanie zorganizował oddział krakowski federacji wraz z chórem Canticum Iubilaeum z Limanowej. Ma ono w tym roku charakter maryjny – mówią organizatorzy. Hasłem tegorocznego spotkania są słowa „Maryjo, prowadź nas drogą wiary”.\nPozdrowienie Matce Bożej\nPierwszą część spotkania rozpoczęło nabożeństwo majowe sprawowane w kaplicy obok sanktuarium. Chórzyści przeszli potem w procesji do kościoła, gdzie w specjalnym programie modlitewnym zaprezentowali wybrane przez siebie pieśni maryjne. Śpiewowi towarzyszyła medytacja oparta na tekstach biblijnych i liturgicznych, dotyczących Matki Bożej.\nW drugiej części zjazdu była celebrowana Msza św. pod przewodnictwem abp. Zygmunta Zimowskiego, przewodniczącego Papieskiej Rady ds. Duszpasterstwa Służby Zdrowia, który prowadził również wcześniejsze nabożeństwo. – Chrześcijanin ma trzy matki: ziemską, Maryję i Kościół. I tym trzem matkom winien miłość i posłuszeństwo synowskie – podkreślał w homilii hierarcha.\n- 31 lat czekałem na taką uroczystość. Bardzo się cieszę, że tylu chórzystów pielgrzymowało do sanktuarium Matki Bożej Pocieszenia – mówi ks. prał. Józef Waśniowski, kustosz sanktuarium MB w Pasierbku, proboszcz w tej parafii od 31 lat.\nFoto Gość DODANE 12.05.2013\nZjazd chórów w Pasierbcu\nW sanktuarium Matki Bożej Pocieszenia odbył się zjazd chórów kościelnych z Małopolski, należących do federacji chórów Caecilianum. Zdjęcia: ks. Zbigniew Wielgosz /GN\ndodane 12.05.2013 10:28