Madera - praktyczny przewodnik | Tydzień na Maderze - atrakcje\nWysłany przez Redakcja | Paź 5, 2017 | Podróże | 30 | | Tagi: wycieczki\nMadera to piękna wyspa wiecznej wiosny. Bujna roślinność oraz cudne ukształtowanie terenu sprawiają, że zwykłe przemieszczanie się komunikacją miejską bądź samochodem dostarczają nie lada wrażeń. Ciągnące się na wzniesieniach plantacje bananów, domy wtapiające się w skały i kręte, górskie dróżki robią ogromne wrażenie.\nNa atrakcyjność tego regionu wpływają nie tylko same widoki, ale także sprzyjający klimat oraz niezwykle przyjaźni mieszkańcy. To właśnie te cechy Madery sprawiły, że stała się ona dość popularną w ostatnich latach destynacją polskich turystów. Biura podróży zachęcają do korzystania z uroków wyspy wiecznej wiosny dodając systematycznie nowe oferty do swoich katalogów. Niestety zorganizowane wycieczki nie należą do najtańszych. Na szczęście Maderę można też zwiedzić na własną rękę, tym bardziej jak ma się ze sobą dobry przewodnik po Maderze.\nWiększość turystów wypożycza samochód na Maderze. Nie jest to ekonomiczne rozwiązanie i nie każdy może sobie na nie pozwolić. Na szczęście Madera bez samochodu też jest do ogarnięcia (co udowodniliśmy w poprzednim artykule o tej wyspie).\nMadera – przewodnik\nNiezależnie od tego jaką formę komunikacji wybierzesz – koniecznie zapoznaj się z poniższym przewodnikiem po Maderze. To plan podróżowania na 7 dni. Tydzień wystarczy, aby poznać co to znaczy Madera w pigułce. Dopiero szukasz hotelu na Maderze? Polecamy kupon Airbnb – warto skorzystać ze zniżki.\nDzień pierwszy – Funchal i okolice\nNa początek warto poświęcić trochę czasu na zwiedzenia samego miasteczka Funchal. To co koniecznie trzeba zobaczyć to Farmer’s Market w samym sercu miasta. Znajdziesz tam świeże owoce i warzywa oraz ciekawe i niespotykane gatunki ryb. Jeśli jesteś dobrym kucharzem – grzech nie skorzystać z takiej okazji!\nfot. Hannes Grobe [CC BY-SA 2.5 ], Wikimedia Commons\nObok ryneczku mieści się Anadia Supermarket, który jest chyba jednym z najlepiej wyposażonym sklepów w mieście. Warto odwiedzić także port usytuowany tuż przy promenadzie oraz okoliczne kościółki.\nNastępnie sugerujemy wsiąść w autobus 20 lub 21 do Monte (przystanek na ulicy Rua 31 de Janeiro 92). Bilet kosztuje około 2 euro na osobę, podróż trwa około 20 minut. Na szczycie Monte, znajdują się aż trzy atrakcje. Pierwszą z nich jest zabytkowy kościół Nossa Senhora do Monte, powstały w 1741 roku. Tuż obok znajduje się ogród tropikalny Jardim Tropical Monte Palace, w którym odnajdziemy piękne rośliny oraz liczne nawiązania do kultury chińskiej i japońskiej. Koszt wejścia do ogrodu wynosi 10 euro na osobę, a na zwiedzanie trzeba przeznaczyć przynajmniej dwie godziny. Uwierzcie nam, warto!\nfot. Allie_Caulfield (Flickr)\nPo wyjściu z ogrodu natkniemy się na wiklinowe sanie popychane przez mężczyzn w białych kapeluszach. Wygląda dziwacznie? Jest to wielowiekowa tradycja Madery, z której koniecznie trzeba skorzystać. Dostarcza ona nie lada emocji, gdyż sanie mkną po wyślizganym asfalcie z dużą prędkością. Zjazd trwa około trzech minut. Wynajęcie kosza dwuosobowego to koszt 30 euro. Sanie zawiozą nas do podnóża góry Monte, stamtąd można spacerem wrócić do centrum na pyszną, lokalną kolację.\nDzień drugi – całodniowa wycieczka autobusem Rodoeste\nWycieczkę rozpoczynamy z przystanku przy ulicy Av. Do Mar 2-3. W pobliżu przystanku znajduje się czerwona budka z nazwą przewoźnika, w której zakupimy całodniowy bilet upoważniający nas do podróży w cenie 12 euro na osobę w dwie strony.\nW stronę Porto Moniz podróżujemy autobusem nr. 139. W drodze powrotnej z kolei nr. 80 w weekendy bądź 139 w dni powszednie. Autobus zatrzymuje się na 10 minut w miejscach atrakcyjnych dla turystów po czym jedzie dalej.\nMiejsca postoju to: Ribeira Brava, Cabo Girao obok miejscowości Câmara de Lobos (spektakularny, szklany podest nad 589 metrowym urwiskiem), Calheta.\nAutobus dociera do Porto Moniz, w którym turyści mają 3 godzinny postój. Miejscowość słynie z występowania naturalnych basenów uformowanych z lawy wulkanicznej. Baseny zostały podrasowane przez człowieka, tak, aby wpływająca woda Oceanu Atlantyckiego zatrzymywała się wśród formacji skalnych. Wstęp na terytorium basenów kosztuje niecałe 2 euro. Znajdziemy tam restauracje, toalety, prysznice. Po wyjściu z autobusu zamiast od razu kierować się bezpośrednio w stronę kąpieliska warto skręcić w drugą stronę i tam podziwiać okoliczne widoki.\nfot. David Stanley (Flickr)\nZachowujemy bilet autobusowy, ponieważ upoważnia on nas do drogi powrotnej. Na ten sam przystanek podjeżdża autobus, który zabiera nas z powrotem do Funchal. W przypadku weekendów autobus nie jedzie już nieopodal lini brzegowej, lecz środkiem wyspy co sprawia, że napotykamy na zupełnie inne widoki.\nDzień trzeci – lewady PR 11 (punkt widokowy Balcoes) + PR 10 (z Riberio Frio do Porteli)\nMadera słynie z lewad. Kto przed wyborem Madery, jako kierunku docelowego, poświęcił choć trochę czasu na przeszperanie internetu w poszukiwaniu ciekawych miejsc ten wie czym są lewady. To największa atrakcja dla osób chcących aktywnie spędzić swój urlop.\nWszystkie szlaki na wyspie są oznakowane jako PR*, gdzie gwiazdka oznacza numer szlaku. Nie sposób się na nich zgubić. W większości z nich nie ma rozwidleń, a turysta idzie wzdłuż wydeptanej ścieżki wiodącej tuż obok kanału wodnego. Poniżej przedstawimy wskazówki dotyczące czterech szlaków wybranych wśród bogatej oferty Madery.\nW przypadku dużego zachmurzenia i opadów deszczu odradzamy wędrówkę! Po pierwsze – nic nie widać, a przecież nie o to nam chodzi! Po drugie podczas opadów szlak PR 10 do Porteli robi się niebezpieczny. Buty trekkingowe obowiązkowe. Warto zabrać ze sobą ciepłe ubranie oraz pelerynę przeciwdeszczową!\nZalecamy wczesną pobudkę, tak aby po 10 być w naszym miejscu wypadowym. Z Funchal do Riberio Frio dojedziemy autobusem nr. 56. Przystanek znajduje się na głównym dworcu autobusowym w Funchal tuż przy kolejce linowej. Z Porteli do Funchal zabierze nas autobus, którego przystanek znajduje się naprzeciwko restauracji. Jeśli staniecie na przystanku przy postoju taksówej, na wzmiesienu – autobus Was ominie. Autobusy odjeżdżają co godzinę, a ostatni jest bodajże o godzinie 17. Bilet w jedną stronę kosztuje 5 euro. Zdarza się tak, że gdy taksówkarze widzą większą ilość osób na przystanku proponują przejazd do Funchal w cenie autobusu – warto skorzystać!\nOba szlaki warto ze sobą połączyć, ponieważ zaczynają się tuż obok siebie. Łączna trasa wynosiłaby wtedy 13 km. PR 11 prowadzi do jednego z najbardziej malowniczych punktów widokowych na wyspie „Balcoes”. Jego początek znajdziecie tuż za restauracją znajdującą się w Ribeiro Frio (po tej samej stronie drogi). Szlak nie jest długi, ponieważ ma jedynie 1,5 km w jedną stronę. Droga w dwie strony (nie ma innej drogi powrotnej) powinna zająć około 40 minut. Po zejściu ze szklaku kontynuujemy wędrówkę, przenosząc się na szlak PR 10, którego początek znajduje się po drugiej stronie ulicy.\nPR 10 to szlak długi i wymagający. Prowadzi z Riberio Frio do miejscowości Portela, ma 11 km długości, a jego przejście przy sprzyjających warunkach pogodowych zajmuje około 3-4 godzin. Na szlaku należy być dość ostrożnym, ponieważ nie trudno o potknięcia. Można powiedzieć, że to szlak niezwykle różnorodny, taki którego nie można sobie odpuścić. Ma wszystko czego dusza zapragnie – od bujnej przyrody lasu podzwrotnikowego po liczne tunele oraz drogi nad przepaścią. Piękne zdjęcia oraz wspaniałe wspomnienia gwarantowane!\nDzień czwarty – połączenie szlaków PR 6 (25 Źródeł) oraz PR 6.1 (wodospad Rabacal)\nWycieczkę ropoczynamy od podróży autobusem nr. 80 firmy Rodoeste. Przed wejściem do pojazdu warto upewnić się u kierowcy czy będzie przejeżdżał drogą wypadową do wodospadu Rabacal. Niestety do miejsca rozpoczynającego lewadę nie dojeżdża autobus, dlatego należy wysiąść na wskazanym przez kierowcę przystanku. Po wyjściu z autobusu mamy trzy warianty – iść pieszo (nie polecamy – około 2 godz spacerem pod górkę), złapać stopa spod drogowskazu Rabacal, bądź wziąć taksówkę, która za 15 euro zabierze nas na górę. My radzimy podjechać taksówką, a w drodze powrotnej złapać stopa, który podwiezie nas do miejsca, z którego odjeżdża autobus (proponujemy Calhetę – przystanek do Funchal naprzeciwko piaszczystej plaży).\nNa szlaki warto przeznaczyć 3-5 godzin. Trasa w tę i z powrotem to około 9 km. Lewada prowadzi z dużego parkingu przy drodze ER110. Początkowo wędrujemy asfaltową drogą wzdłuż urokliwych lasów wawrzynowych. Następie dochodzimy do doliny, w której napotykamy rozwidlenie drogi. Na prawo znajduje się szlak prowadzący do wodospadu Rabacal – od niego proponujemy zacząć. Szlak nie jest długi – jego przejście w jedną stronę zajmuje około 15 minut. Następnie wracamy tą samą drogą i na rozwidleniu skręcamy w lewo – na 25 Fontes. Szlaki nie są wymagające tak jak w przypadku Lewady prowadzącej z Ribeiro Frio do Porteli.\nNa dobitkę tego samego dnia proponujemy wieczorną wycieczkę do Garajau. Urokliwe miasteczko słynie z pomnika Chrystusa zbudowanego na wzór pomnika z Rio de Janeiro. Do miasteczka dojedziecie autobusem express 157 lub 136 z dwórca głównego przy kolejce linowej. Za pomnikiem znajduje się urokliwe, drewniane zejście – piękne fotki o zachodzie słońca gwarantowane!\nDzień piąty – najwyższy szczyt Madery Pico Ruivo – wędrówka szlakiem PR 1.2\nPico Ruivo to najwyższy szczyt Madery liczący 1862 m n.p.m. Grzechem byłoby odwiedzić wyspę i nie być na jej szczycie. Szlak rozpoczyna się w Achada do Teixeira. Miejsce to może i znajdziecie na mapie, ale nie dostaniecie się tam autobusem. Jedyną opcją dotarcia do Achady jest podróż samochodem, bądź jazda autobusem nr. 56 z Funchal do Santany. Proponujemy wsiąść do autobusu około godziny 9, tak aby w Santanie być na 11. Po dojechaniu do Santany warto odwiedzić główną atrakcję tego małego miasteczka – trójkątne, kolorowe domki wyglądające jak bajki.\nPo krótkim zwiedzaniu idziemy do postoju taksówek i za 17 euro wjeżdżamy pod górę do miejsca startu szlaku PR 1.2. W drodze powrotnej proponujemy złapać stopa. Turyści schodzą ze szlaku o różnych porach, dlatego zamiast stać na parkingu warto schodzić w dół drogi i próbować zatrzymać nadjeżdżający pojazd w trakcie schodzenia. Autobus odjeżdża z tego samego przystanku, z którego przyjechaliśmy.\nPodróż szlakiem PR 1.2 zajmie około 2-3 godzin w dwie strony. Przed podróżą warto sprawdzić prognozę pogody i zaopatrzyć się w cieplejsze ubranie oraz pelerynę przeciwdeszczową. Buty trekkingowe nie są konieczne – droga wyłożona jest płaskimi kamieniami, dlatego buty sportowe powinny zdać egzamin. Po drodze rozkoszujemy się pięknymi widokami, soczyście zieloną roślinnością, oraz gęstymi chmurami nachodzącymi na zbocza gór. Widoki zapierające dech w piersiach!\nJeśli nie będziecie zmęczeni, a pogoda będzie dopisywać możecie przedłużyć swoją wędrówkę i wyruszyć na szlak PR. 1. Jest nieco dłuższy od PR 1.2 i prowadzi na drugi najwyższy szczyt Madery- Pico do Areeiro. Podczas schodzenia z Pico Ruivo napotkacie rozwlidlenie drogi, a przy nim drogowskaz na Pico do Areeiro. Niestety nie wiemy w jaki sposób dostać się stamtąd do Funcha. Aby przed wędrówką upewnić się jaka pogoda panuje nad szczytami warto spojrzeć na internetową kamerkę online.\nDzień szósty – Vereda da Ponta de Sao Lourenco – PR 8\nLewada rozpoczyna się tuż przy przystanku końcowym autobusu S.A.M nr 113 z Funchal do Canical. Przystanek startowy znajduje się naprzeciwko czerwonej budki Rodoeste z dnia drugiego naszego przewodnika po Maderze. Przed wyjazdem warto zaoparzyć się w krem z filtrem, ponieważ po drodze nie spotkamy żadnego drzewa. Czas jaki warto przeznaczyć na wędrówkę to około 3 godzin – mamy do pokonania 4 km w jedną stronę.\nSzlak podąża do punktu widokowego Sao Lourenco, z którego rozpszestrzenia się krajobraz obejmujący dwie małe wysepki – Cevada i Sao Lourenço. Droga jest bardzo przyjemna, a grunt stabilny. Dla odmiany napotkamy to półpustynny klimat oraz dość silny wiatr z północy. Półwysep zaliczany jest do rezerwatu przyrody. Autobus powrotny do Funchal odjeżdża z tego samego przystanku.\nDzień siódmy – miasteczko Sao Vicente\nSiódmy i zarazem ostatni dzień na Maderze możemy spędzić w urokliwym miasteczku na północy wysypy, a mianowicie Sao Vicente. Z Funchal dojedziecie tam linią Rodoeste nr 139.\nMiasteczko położone jest w górskiej dolinie tuż nad oceanem. Jeśli cenicie sobie spokój i ciszę – to miejsce Was zachwyci. Główną atrakcją Sao Vicente są jaskinie wulkaniczne Grutas Sao Vicente Caves & Volcanism Centre. Dostaniecie się tam prosto z placu parkingowego, wejście kosztuje 8 euro za osobę. Czas jaki warto przeznaczyć na zwiedzanie tego miejsca to około 1 godzina. Niektórzy twierdzą, że miejsce przypomina troszkę naszą polską Wieliczkę. Dla tych, którzy ciekawi są w jaki sposób formułują się skały wulkaniczne na Maderze przewidziano 8 minutowy film multimedialny w 3D na zakończenie wędrówki.\nW miasteczku godna polecenia jest Restaurante Caravela słynąca z owoców morza z widokiem na ocean. Według Trip Advisor najlepsza knajpa w okolicy. Taka okazja – czemu by nie skorzystać?\nDla żądnych lewadowych przygód dobra informacja! W Sao Vicente rozpoczyna się lewada Fajã do Rodrigues – PR 16.\nTrasa rozpoczyna się w Ginjas w gminie São Vicente – niestety bezpośrednio nie dojedziecie tam autobusem. Na przejście 3,9 km (+ powrót 3,9 km) musicie liczyć około czterech godzin. Trasa nie jest wymagająca. Napotkacie na niej liczne tunele, wodospady i źródełka oraz niezwykle egzotyczną roślinność. Można rzec, że w Sao Vicente każdy znajdzie coś dla siebie.\nMadera – to trzeba zobaczyć!\nMadera to piękny kraj, który przynajmniej raz w życiu trzeba odwiedzić! Jak już wspominaliśmy na wstępie, warto zdecydować się na podróż “na własną rękę” – zaoszczędzimy w ten sposób sporo pieniędzy, które będziemy mogli wydać na miejscu w nieco inny sposób. Mamy nadzieję, że ten przewodnik po Maderze zachęci Was do podróżowania po tej pięknej wyspie. Życzymy udanego wyjazdu!\nPoprzedniMadera na własną rękę – aktywny wypoczynek bez samochodu\nNastępnyTeneryfa – atrakcje i zabytki, które musisz zobaczyć\nKonrad88 dnia 6 października 2017 o godz. 12:14\nMadera to niewątpliwie piękna wyspa. Jedyny problem to pogoda. Jak wszystkie przewodniki podają – jest to wyspa wiecznej wiosny. Co oznacza, że wahania temperatur nie są zbyt duże, ale musimy liczyć się z częstą możliwością opadów deszczów. My byliśmy na Maderze na koniec sierpnia i upałów nie było. Wybierając się na lewady koniecznie trzeba pamiętać o dobrym obuwiu. Warto mieć ze sobą w razie czego pelerynę przeciwdeszczową.\nKamila dnia 7 października 2017 o godz. 13:11\nW zupełności zgadzam się z przedmówcą. To, że w Funchal świeci słońce nie oznacza, że w górach będzie ładna pogoda. Miałam wrażenie, że część chmur zatrzymywała się w górach i czekała na turystów. Przewodnik po Maderze opisywał, żeby na Pico Ruivo wybrać się jak najwcześniej. Ponoć im wcześniej, tym mniej chmur na szlaku. Pojechaliśmy tam o 8 rano. Z Santany wzięliśmy taksówkę i rozpoczęliśmy wędrówkę na najwyższy szczyt Madery. Sęk w tym, że od początku do końca naszymi widokami były chmury na lewo i prawo. Na samym szczycie prawię nam głowy zwiało. Uważajcie na śliskie kamienie! Konieczne buty trekkingowe.\nKaprys dnia 8 października 2017 o godz. 08:54\nOj straszycie niepotrzebnie tą pogodą. Madera to nie wyspy kanaryjskie, ale nie każdemu odpowiada upał do wędrówek po górach. Fakt, że mgła na szlaku ogranicza widoki, ale z drugiej strony mocno tworzy klimat. My też częściowo w drodze na Pico Ruivo byliśmy ograniczeni warunkami atmosferycznymi (mgła), ale jak już wracaliśmy na parking to mocno się przejaśniło i było na czym zawiesić oko. Udało nam się nawet dostrzec Pico do Areeiro. Niektórzy turyści nawet zdecydowali się przedłużyć trasę i iść w kierunku tego szczytu. Dla nas to było zbyt duże wyzwanie.\nLeonidas dnia 9 października 2017 o godz. 12:16\nOch, ta Madera! Piękne wspomnienia z podróży poślubnej. Byliśmy tam całe 2 tygodnie i nie nudziło nam się nawet przez chwilę. Zwiedziliśmy wszystkie najważniejsze atrakcje na Maderze, przeszliśmy lewady, wygrzaliśmy tyłki. W Lipcu temperatura była wysoka, nikt nie narzekał. W górach czasami padało. Dla miłośników pieszych wędrówek Madera to naprawdę gratka nie z tego świata. Tylko pamiętajcie, że nie jest to tania wycieczka. Wynajem samochodu jest dość drogi, benzyna też nie jest najtańsza, a do tego żarcie w mieście też swoje kosztuje.\nMaria dnia 10 października 2017 o godz. 08:20\nCzy ktoś wie jak najtaniej dostać się na Maderę? Czy tam kursują jakieś bezpośrednie loty z Polski? Marzy mi się urlop w przyszłym roku na tej wyspie. Do tego jak patrzę na zdjęcia powyżej w artykule to aż mnie ściska. Chwytają za serce te widoki. Z tego co zdążyłam sprawdzić to ani Ryanair ani Wizz Air nie latają na Maderę.\nGruby dnia 11 października 2017 o godz. 23:43\nMarysia, jak byś przeczytała uważnie artykuł, a nie tylko oglądała zamieszczone w nim zdjęcia to byś poznała odpowiedź na swoje pytanie. Na Maderę możesz się dostać bezpośrednio tylko czarterowym lotem. Najbardziej popularne połączenie oferuje firma TAP (portugalskie linie lotnicze), gdzie między Polską, a Maderą masz lądowanie w Lizbonie. Tam przesiadka trwa zazwyczaj koło godziny lecisz na Maderę. Cała podróż trwa koło 5,5 godziny. Pamiętaj, że musisz wliczyć godzinę różnicy w strefach czasowych, więc jakby “tracisz” godzinę z dnia.\nBolek56 dnia 12 października 2017 o godz. 16:27\nWspominam Maderę z łezką w oku. Piękna wyspa z unikalnym klimatem. Uważam, że każdy przynajmniej raz w życiu powinien tam pojechać. Obawiam się tylko, że z roku na rok wyspa będzie się coraz bardziej komercjalizować. Właściciele biur podróży wyczuli biznes przez co Madera z roku na rok robi się coraz bardziej turystyczna. Na szczęście jak na razie na próżno tu szukać stoisk z chińskimi bublami, ale obawiam się, że wszystko do tego zmierza.\nMarika dnia 13 października 2017 o godz. 11:32\nMadera zawsze leżała w obszarze moich turystycznych zainteresowań. Jednak zawsze odkładałam ją na przyszły rok. I tak co roku… zatem w 2018 roku bezwzględnie zamierzam tam pojechać – bez żadnych wymówek. Jedyne czego się boję to tej pogody. Nie wyobrażam sobie jechać na Maderę na tydzień i tydzień spędzić w pokoju, bo będzie padało. No, ale jak wiemy – tego się nie przewidzi. Kiedy najlepiej rezerwować bilety na samolot, tak żeby było tanio?\nFascynat dnia 14 października 2017 o godz. 18:56\nNie przeżywaj tak tej pogody. Będzie dobrze 🙂 Co do biletów na samolot to nie ma zależności. Zacznij obserwować ceny lotów z 3 miesiące przed odlotem. Czasami z dnia na dzień potrafią się zmienić. Nie czekaj na ostatni moment. Na pewno w okresie wakacyjnymi ceny będą wyższe niż np. teraz. Można też trafić lot czarterowy w dobrej cenie i do tego bezpośrednio. Madera robi się dość popularna więc na stronach biur podróży znajdziesz informacje odnośnie lotów. Najważniejsze to porównać różne ceny i wybrać najlepszą okazję. Weź jednak pod uwagę ,że czasem warto za lot zapłacić kilka złotych jeżeli ma zająć dużo mniej czasu. Przecież nie chcesz doby spędzić na lotniskach, a potem być nieprzytomna przez 2 dni na urlopie.\nMadam dnia 15 października 2017 o godz. 22:05\nMadera zachwyca pięknymi widokami, ale nie tylko nimi… świat kulinarny na tej wyspie też jest nie z tej ziemi. Po pierwszym obiedzie na mieście w lokalnej restauracji długo zbierałam szczękę z podłogi. Tamtejsza kuchnia jest bajeczna. Espetada czyli szaszłyk z mięsa wołowego to niebo w gębie. Miłośnicy owoców morza muszą spróbować dania o nazwie Espada – ryba pałasz czarny.\nMaciek dnia 20 października 2017 o godz. 14:24\nMadera to cudeńko. Jedyna niedogodność to kwestia logistyczna i fakt, że nie ma tam lotów bezpośrednich. Oczywiście można dorwać czarter, ale to trzeba mieć szczęście. Takie normalne loty z przesiadkami są często dość drogie. Trzeba szukać okazji. W każdym razie… warto! Każdy kto był na Maderze to bardzo dobrze wspomina tą wyspę. Nawet widać po komentarzach powyżej. Wszyscy zadowoleni.\nIrena dnia 25 października 2017 o godz. 16:03\nKocham podróżować i co roku zwiedzam różne zakątki Europy. Zazwyczaj jeździłam w te cieplejsze miejsca. W tym roku nie było inaczej. Wybór padł na Maderę. Pogoda w trakcie naszego urlopu bywała kapryśna, ale do do zniesienia. Powiem wam, że jeszcze nigdy nic nie zrobiło na mnie takiego wrażenia, żebym na koniec października myślała o przeszłych wakacjach. Madera jest cały czas w mojej głowie. Te piękne widoki, plantacje bananów, lewady, wędrówki. Magiczny wyjazd. Wycisnęłam z tego urlopu więcej niż się dało.\nNatalia dnia 5 listopada 2017 o godz. 10:28\nBardzo wam dziękuję za przygotowanie tego artykułu. Dzięki temu nie muszę kupować przewodnika po Maderze. Wszystko tutaj jest opisane w jednym miejscu i to jeszcze z fajną dokumentacją zdjęciową. Jeżeli chodzi o mnie to na Maderę wybieram się w przyszłym roku, ale już teraz powoli robię plan w głowie. Lubię mieć wszystko ustalone z dużym wyprzedzeniem. Myślenie o wakacjach motywuje mnie do pracy! Szczególnie teraz jak jest już tak zimno na dworze 🙁\nRoberto dnia 7 listopada 2017 o godz. 08:29\nNatalia, doskonale Cię rozumiem. Tak samo całą zimę tylko myślę o wakacjach. Z drugiej strony nie wiem czy to jest taka super strategia, bo w końcu szybciej życie ucieka. Na dwoje babka wróżyła jak to mówią.\nGrzegorz dnia 13 listopada 2017 o godz. 20:58\nJak wam tak śpieszno do urlopu to zacznijcie praktykować jakieś sporty zimowe. Wtedy będziecie marzyć o stokach pełnych białego puchu, a nie już w listopadzie o tym co będzie za ponad pół roku. To rzeczywiście bzdura i życie ucieka, bo cały czas na coś się czeka. Czyli w styczniu w Alpy, a w sierpniu na Maderę 🙂\nNikita dnia 7 stycznia 2018 o godz. 12:19\nByłam na Maderze w zeszłym roku i gorąco polecam! Połączyłam zwiedzanie tej wyspy z wizytą w Lizbonie. Udało mi się jakoś zgrać loty i miałam piękne wakacje. Całe 3 dni w Lizbonie i tydzień na Maderze. Może nie wyszło najtaniej, ale widoki rekompensowały wydane pieniądze. W końcu po coś się zarabia przez cały rok…\nmarcel dnia 2 lutego 2018 o godz. 20:32\nŻeby tylko trafić z pogodą! Madera słynie z tego, że jest wyspą wiecznej wiosny, czyli nie ma co się spodziewać afrykańskich upałów. W górach może popadać i być dość wietrznie. Oczywiście to nie dyskwalifikuje samego miejsca, ale musimy wziąć to pod uwagę, żeby się potem nie rozczarować. Ważne jest to, żeby się nie załamywać, tylko zwiedzać, zwiedzać, zwiedzać!\nKalina dnia 21 lutego 2018 o godz. 16:54\nTego właśnie szukałam – super przewodnik! Madera już za kilka miesięcy więc zbieram już informacje i uzbrajam się w cierpliwość. Lubię jechać na wakacje już z planem działania na zwiedzenie. Akurat jedziemy na 7 dni, więc to dla nas idealny przewodnik po Maderze.\nBizon dnia 15 marca 2018 o godz. 16:25\nNo dobra, czas najwyższy zacząć myśleć o wakacjach. Teraz można zarezerwować tanio loty. U mnie na tapecie w tym roku Madera. Przewodnik z tego artykułu jak znalazł! Już wydrukowałem i będę się posiłkował podczas zwiedzania. Mam nadzieję, że będę mógł odwiedzić te wszystkie piękne miejsca ze zdjęć. Kocham spacerować, więc lewady dla mnie to super sprawa.\nJepetto dnia 24 marca 2018 o godz. 22:56\nPolecam połączyć zwiedzanie Madery z Teneryfą. Możemy sobie zaplanować naprawdę fajne 2 tygodnie wakacji. Tydzień na Maderze i tydzień na Teneryfie. Na Maderę z Warszawy można dolecieć linią lotniczą TAP z przesiadką w Lizbonie. My nocowaliśmy w Funchal więc mieliśmy niedaleko na lotnisko. Z Madery z na Teneryfę dostajemy się lokalnymi liniami lotniczymi Binter, które są dość tanie. Leci się malutkim samolotem z małą przekąską na pokładzie. Z teneryfy (polecam dostać się od razu na południe- cieplej i fajniej!) już bezpośrednio są tanie loty lotnicze Ryanair np. do Warszawy. Także wszystko logistycznie da się pięknie rozwiązać zostawiając samochód na lotnisku.\nMarietka dnia 28 kwietnia 2018 o godz. 10:46\nJapetto, dzięki za pomysł. Tak właśnie zrobimy w tym roku. Już sprawdziłam loty na Skyscanner i zaraz będę rezerwować. Nie wyszło wcale tak drogo, pewnie dlatego, że wcześnie się za wszystko zabrałam. Teraz tylko zarezerwować nocleg i przygoda życia na nas czeka. Liczę na to, że widoki, jakie sprezentuje nam Madera będą takiej jak w tym przewodniku.\nTomek dnia 17 maja 2018 o godz. 09:26\nHej, super opis. Mam pytanie wybieram się z półrocznym dzieckiem na wyspę. Dziecko jeszcze nie siedzi samodzielnie więc nie mogę korzystać z nosidła. Czy jest możliwość przejścia tras PR, o których piszesz z wózkiem dziecięcym – na części zdjęć szlak wyglądał na równy i odpowiednio szeroki. Z góry dzięki, Tomek.\nRedakcja dnia 21 maja 2018 o godz. 18:51\nCześć Tomku. Niestety nie mamy dla Ciebie dobrych wieści. Większość tras (a przynajmniej te, o których słyszeliśmy) posiadają zwężenia, nierówne podłoże oraz schody. Manewrowanie wózkiem w takim wypadku odpada. Może część odcinków dałoby się przejść, ale to by była droga przez mękę. Polecamy zwiedzanie miast typu Santana czy Funchal. Tam na pewno będzie komfortowo.\nAndrzej dnia 15 września 2018 o godz. 17:46\nMadeira my love 🙂 Informatywny przewodnik. Proszę jednak poprawić w “Dniu szóstym” “Lewada” na Vereda (chodnik). Na Ponta de Sao Lourenco nie ma lewady. Nic nie spływa po tym surowym i pięknym miejscu z wyjątkiem potu turystów starających się do końcowego “miradouro”.\nRedakcja dnia 16 września 2018 o godz. 21:29\nPoprawione! Bardzo dziękujemy za czujność 🙂\niWONA dnia 21 lutego 2019 o godz. 23:19\nJuż nie mogę się doczekać. W tym roku i ja wyjeżdżam na Maderę. Mam nadzieję zobaczyć takie piękne widoki, jak te na zdjęciach w artykule. Oby pogoda dopisała. Nocleg mamy zarezerwowany w Funchal. Z tego miejsca będziemy robić wypady wynajętym samochodem.\nNatalka dnia 23 lipca 2019 o godz. 17:09\nOch jak cudnie, jak sobie przypomnę mój wyjazd z zeszłego roku to aż łezka w oku się kręci. Sonia z madeira dreams oprowadziła nas tak, że normalnie oszalałam na puncie wyspy. Dzięki za pięknych wspomnień czar!\nZofia dnia 18 sierpnia 2019 o godz. 10:55\nMy byliśmy na Maderze 2 lata temu i do tej pory emocje nie zeszły. Było naprawdę przecudownie. Dla miłośników trekkingu i wspinaczki to będzie strzał w dziesiątkę! Jedyne co, to należy pamiętać o odpowiednim stroju oraz dobrych butach. Widziałam turystów co to w japonkach szli po lewadzie, ale moim zdaniem to głupota.\nGosiaczek dnia 22 września 2019 o godz. 14:04\nPodróż poślubna na Maderze i na Azorach!!! To było coś. Do tej pory łezka się w oku kręci. Oglądając fotki z artykułu wspomnienia wróciły 🙂 Piękne czasy! A teraz tylko wczasy nad morzem z bąbelkiem 🙁\nkama dnia 3 października 2020 o godz. 10:54\nCo za wspaniały przewodnik ! chyle czoła i dziękuje:)


Alergia, jak się przygotować na letni wypoczynek – Życie na Starość jest całkiem znośne!\nOpublikowano 5 lat temu: 5 lipca, 2016 5 marca, 2017 gerontologia.pl Przeczytasz w: 6 minut/y\nINFORMACJA PRASOWA Warszawa, lipiec 2016 r. Alergia nie bierze urlopu Jak się przygotować na letni wypoczynek Zmiany strefy czasowej, inny mikroklimat, a do tego wszechobecna\nJak się przygotować na letni wypoczynek\nZmiany strefy czasowej, inny mikroklimat, a do tego wszechobecna klimatyzacja, nie wiadomo kiedy czyszczona, mogą się przyczynić do nasilenia objawów alergicznych. Nikt nie chce, aby katar lub pokrzywka popsuły wymarzony czas letniego relaksu. Ratunkiem okazują się być leki antyhistaminowe drugiej generacji, które pozwolą nam z energią i pełnią sił zwiedzać, podróżować oraz poznawać nowe miejsca, bez objawów uporczywej alergii, nie powodując przy tym senności i spadku koncentracji.\nW zeszłym roku 15,5 miliona dorosłych Polaków wyjechało na urlop. Zanim ten cudowny czas nadejdzie, musimy pogodzić oczekiwania i wyobrażenia na temat upragnionego czasu wolnego wszystkich domowników. Jak sprostać pragnieniom wszystkich i samemu nie zwariować? Grunt to kompromis i odpowiednia logistyka. Najpierw porozmawiaj z członkami rodziny i poznaj ich opinię, co chcieliby robić i zobaczyć podczas wspólnej wyprawy. Ustalcie plan dnia uwzględniając potrzeby wszystkich osób: zwiedzanie ciekawych muzeów i zabytków, plażowanie, kąpiele w basenie, a także czytanie książek czy czas spędzony na wspólnych grach planszowych. Pakując walizki warto ograniczyć rzeczy do minimum, ale nie zapomnij, że urlop z alergikiem to wypoczynek o podwyższonym ryzyku, dlatego trzeba się do niego porządnie przygotować i obowiązkowo spakować leki antyhistaminowe, które powinny być przyjmowane na wypadek pojawienia się objawów uczuleniowych. Alergia nie ma urlopu, a zmiany klimatu czy podróżowanie w klimatyzowanych środkach transportu mogą powodować zaostrzenia objawów choroby.\nObojętnie czy odpoczywasz aktywnie w górach, zwiedzasz muzea czy relaksujesz się na plaży najważniejsze to odciąć myśli od tego, czym zajmujesz się na co dzień. Pozwól swojej głowie na “nicnierobienie”. Nie sprawdzaj nałogowo maili i nie odbieraj służbowego telefonu. Jeśli to możliwe ogranicz dzieciom dostęp do elektronicznych gadżetów, a zobaczysz, że zaczną odkrywać świat na nowo. Czas wakacji to moment, z którego warto korzystać w pełni, smakując nowych potraw, poznając lokalną kulturę i przyrodę.\nA to już wiesz? Alergia spojówek w okresie jesiennym i zimowym\nPodróżując z alergikiem, pamiętaj żeby podawać leki przeciwhistamionowe (np.desloratadynę) zawsze wtedy kiedy pojawią się objawy uczulenia. Złagodzą one symptomy alergii nie powodując senności, braku koncentracji i spadku energii. Nie chcemy przecież rezygnować z letnich przyjemności przez katar, swędzące oczy czy pokrzywkę na skórze. Pamiętaj! Alergia nie bierze urlopu! Leki antyhistaminowe miej zawsze pod ręką. Podczas urlopu ważna jest również łatwość przyjmowania leku – tabletka rozpuszczająca się na języku, nie wymagająca popijania umożliwia zażycie leku w każdym momencie, w każdej sytuacji. To bardzo wygodne rozwiązanie podczas urlopowych eskapad. Wystarczy jedna tabletka na dobę, aby złagodzić objawy alergii. W ten sposób cała rodzina może skutecznie i bezpiecznie walczyć z oznakami alergii, nie tracąc z wakacji cennych chwil.\nCzasu urlopu to czas na bycie tu i teraz, na wsłuchanie się w swoje potrzeby i spojrzenie innym okiem na nasze życie. To również tworzenie wspólnych wspomnień. Nie pozwól, aby alergia popsuła Wam czas spędzony razem.\nPakując walizki pamiętaj o Hitaxie Fast i Hitaxie Fast Junior!\nWskazania: Łagodzenie objawów związanych z alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa (tj.: kichanie, świąd, wydzielina z nosa, swędzenie podniebienia oraz swędzenie, zaczerwienienie lub łzawienie oczu) i pokrzywką.\nWskazania: Łagodzenie objawów związanych z alergicznym zapaleniem błony śluzowej nosa (tj. kichanie, świąd, wydzielina z nosa, swędzenie podniebienia oraz swędzenie, zaczerwienie lub łzawienie oczu) i pokrzywką.\nď substancja przeciwalergiczna o udowodnionym działaniu na takie objawy alergii jak: kichanie, świąd, wydzielina z nosa, świąd podniebienia, świąd, zaczerwienienie lub łzawienie oczu\nď działa długo i łagodzi objawy alergii\nď nowoczesna tabletka natychmiast rozpuszczająca się w ustach\nď większa wygoda i łatwość podania – leku nie trzeba popijać, można przyjąć w każdym miejscu i w każdej sytuacji\nď pyszny owocowy smak\nď wygodne dawkowanie – tylko 1 tabletka dziennie\nď dostępna bez recepty\nPrzed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądĹş skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu\nA to już wiesz? Odpowiednia dieta małego alergika to wielka sprawa.\nGrupa Adamed to polska firma farmaceutyczno – biotechnologiczna, która powstała dzięki własnej myśli naukowej i własnym patentom. Obecnie jest producentem ponad 250 produktów, oferowanych pacjentom w 60 krajach na świecie. Posiada swoje przedstawicielstwa w Rosji, Hiszpanii, Kazachstanie\nAlergia, jak się przygotować na letni wypoczynek https://www.gerontologia.pl/alergia-jak-sie-przygotowac-na-letni-wypoczynek\n← Chrapanie czy bezdech senny?\nWakacje? Nie od odporności →\n5 sierpnia, 2014 gerontologia.pl\n28 lipca, 2017 28 lipca, 2017 gerontologia.pl\n1 października, 2018 12 października, 2018 gerontologia.pl\n3 kwietnia, 2014 gerontologia.pl\n1 marca, 2019 26 marca, 2019 gerontologia.pl\n18 kwietnia, 2021 26 kwietnia, 2021 gerontologia.pl\n#allergie tabletten #alergie co to jest #alergie pokarmowe testy #jaki lek na alergie w ciazy #alergie w zimie\n3 listopada, 2016 3 listopada, 2016 gerontologia.pl\n30 czerwca, 2014 gerontologia.pl\n12 czerwca, 2017 12 czerwca, 2017 gerontologia.pl\n6 listopada, 2015 6 listopada, 2015 gerontologia.pl\n17 lipca, 2015 18 września, 2015 gerontologia.pl\njak jeĹÄ ryby, najwyĹźsza emerytura, viagra krakĂłw, emerytury po nowemu od 2013, ile lat trzeba przepracowaÄ Ĺźeby dostaÄ emeryturÄ 2011, czy kask na rower jest obowiązkowy, najwyzsza emerytura, Ĺlub czesĹawa langa, minimalny staĹź pracy do emerytury 2011, ile z pensji na zus


Dolański Gróm 2018: fotoreportaż – zwrot.cz\nKARWINA / Feel, Lombard i Kryštof zagrali wczoraj na Dolańskim Grómie. W tym roku liczba uczestników festiwalu wyniosła około 6 tysięcy osób. Inaczej mówiąc, ponownie potwierdziło się, że jedno Miejscowe Koło PZKO potrafi zrobić dla całego regionu mega imprezę.\nKto nie był, niech żałuje. Dobre nagłośnienie, dobra pogoda, dobre humory i dobra muzyka. Po prostu wszystko, co festiwal muzyczny powinien mieć. Organizatorzy Dolańskigo Grómu, czyli Miejscowe Koło PZKO Karwina-Frysztat, w odróżnieniu od MK PZKO Bystrzyca – organizatorów Zlotu, mają jednak do dyspozycji jeden plus więcej – przestrzeń, czyli park B. Němcowej. I plus ten w tym roku wykorzystali w stu procentach.\nPoczątek pozytywnie nakręcającej się atmosferze dał Feel, który od razu dał „takiego czadu”, że inaczej, niż super, później już być nie mogło. Lombard rozkręcał publiczność starymi hitami i nowszymi piosenkami, zaś Kryštof był przysłowiową wisienką na torcie. O tyle smakowitą, że specjalnie dla uczestników Dolańskigo Grómu spory kawałek jednej z piosenek Richard Krajčo zaśpiewał po polsku.\nOprócz fotoreportażu mamy też filmik!\nTagi: Dolański Gróm 2018, MK PZKO Karwina Frysztat


KJUG #36 Jeśli wszystko wydaje się pod kontrolą, po prostu nie jedziesz (...) - Crossweb\nKJUG #36 Jeśli wszystko wydaje się pod kontrolą, po prostu nie jedziesz (...)\nKJUG#36 Jeśli wszystko wydaje się pod kontrolą, nie jedziesz\nkolejny meetup po wakacyjnej przerwie wciąż odbędzie się na zasadzie online.\nLink do wydarzenia: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_gcnd8-MSRNe8wNDVBOazzQ\nTalk "Jeśli wszystko wydaje się pod kontrolą, po prostu nie jedziesz wystarczająco szybko" by Jarosław Pałka\nOd ponad 20 lat w branży IT jako administrator baz danych, programista, architekt, manager i „inżynier od spraw katastrof”.\nBrałem udział w małych, średnich i nonsensownie dużych projektach, prowadzonych zgodnie zasadami „waterfall”, Agile oraz przy braku jakichkolwiek metodyk - z tym samym zawsze skutkiem. Wszystko to doprowadziło mnie do wniosku, że nieważne co robisz, ważne byś robił to dobrze, w najprostszy z możliwych sposobów i przy użyciu właściwych narzędzi, które wykonają pracę za Ciebie. W międzyczasie dałem się porwać ideom TDD oraz Software Craftmanship, do granic możliwości wyeksploatować tak piękne w swej prostocie pomysły jak REST i NoSQL. Porzuciłem je, by zgłębić tajniki „system thinking” i\nzachwycić się siłą, jaką niesie ze sobą „metafora” oraz by odkryć, że rządzą nami te same prawa „natury”.\nNiepokorny wyznawca kościoła JVM, badacz bytecode'u i JIT oraz wszelkiej maści parserów, interpreterów i kompilatorów. Na co dzień walczący o lepszą wydajność w Neo4j. Od czasu do czasu można usłyszeć moje niskiej jakości żarty na temat architektury na konferencjach w Polsce.\nW wolnych chwilach trener w Symentis, autor bloga na http://geekyprimitives.wordpress.com/ oraz samozwańczy dyktator w Radzie Programowej konferencji SegFault.\nNadchodzące wydarzenia (0) Minione wydarzenia (29) (2)


Pliki "Porwanie_Grace" | Red | Opis przejścia - Get Even - poradnik do gry | GRYOnline.pl\nPliki "Porwanie_Grace" | Red | Opis przejścia Poradnik Get Even\nNastępna Opis przejścia Red Pliki "Ostatnie_chwile_J" Poprzednia Opis przejścia Red Wstęp\nNa stronie znajduje się opis przejścia dwóch pierwszych wspomnień dla postaci Reda w grze Get Even. Są to wspomnienia o nazwach "Grace_Kidnapping -investigation" oraz "Grace_Kindapping -reveal" i rozgrywa się je jedno po drugim. We wspomnieniu investigation czeka Cię ponowna przeprawa przez budynek szkoły połączona ze spotkaniami z wrogimi postaciami. Wspomnienie reveal z kolei skupia się w całości na eksploracji, wysłuchiwaniu dialogów oraz rozwiązywaniu zagadek.\nWspomnienie to rozpoczynasz w małym budynku i tuż po wyjściu z niego zauważysz zapewne, że znalazłeś się w tej samej lokacji, którą odwiedzałeś w prologu, a więc przed budynkiem szkoły. Zanim wyruszysz dalej warto dowiedzieć się o kilku ważnych rzeczach na temat różnic wynikających z gry jako Red:\nWe wspomnieniach Reda nie możesz korzystać z telefonu, ale nie oznacza to, że nie możesz pomagać sobie na inne sposoby w eksploracji otoczenia. Część tego typu mechanizmów odblokowana zostanie później (szczegóły w dalszej części tekstu), ale od samego początku dostępny jest swego rodzaju sonar. Po uaktywnieniu skanuje on okolicę i przez pewien czas widoczni staną się przeciwnicy oraz specjalne miejsca, w których można wykonać jakąś akcję. Ze skanowania nie możesz korzystać bez ograniczeń, gdyż wyczerpuje ono biały pasek energii z prawego dolnego rogu ekranu (energia po pewnym czasie samoczynnie odnawia się).\nGrając jako Red początkowo nie posiadasz żadnej broni. Rozwiązaniem tego problemu jest dokonywanie asymilacji na przeciwnikach i możesz to wypróbować na pierwszym napotykanym wartowniku, który pokazany został na powyższym obrazku. Po znalezieniu się w pobliżu wroga (zakradnij się do niego żeby nie zostać usłyszanym) możesz wcisnąć przycisk asymilacji i stać się nim. Zdobędziesz w ten sposób jego broń (i przy okazji trofeum Assuming Direct Control).\nUwaga! Asymilacja również potrzebuje energii i to znacznie więcej od skanowania. Musisz też wiedzieć o tym, że po upodobnieniu się do jakiegoś wroga nadal możesz zostać zdemaskowany i zaatakowany przez jego kolegów. Metoda ta powinna być więc wykorzystywana głównie po to żeby pozbywać się niewygodnych przeciwników oraz pozyskiwać ich bronie.\nUwaga! Asymilację możesz odpalać także wtedy gdy zostaniesz zauważony i rozpoczną się walki. Zbliżenie się do przeciwnika celem odpalenia tej akcji może jednak okazać się wtedy znacznie trudniejsze.\nDzięki badaniu engramów załącza się dodatkowe rozmowy i odblokowuje dalsze przejścia\nDrugi wartownik pójdzie w lewo i nie musisz go atakować, gdyż podobnie jak podczas przechodzenia prologu musisz udać się do zniszczonej szkoły zlokalizowanej po prawej stronie. Podczas rozgrywania całej tej sceny staraj się unikać całkowicie wykrycia i zaalarmowania wrogów, zwłaszcza że Red nie może używać CornerGuna. Co więcej, za ukończenie tego wspomnienia nie dając się nikomu zauważyć możesz zdobyć trofeum Untraceable.\nTuż przed wejściem do szkoły znajduje się engram. Ma on podobne zastosowanie do obiektów do zeskanowania, które odnajdywałeś grając jako Black. Po podejściu do engrama i przytrzymaniu przycisku interakcja odegrana zostanie scenka z rozmowy. Po jej obejrzeniu wejdź do środka.\nPrzeprawa przez budynek szkoły jest bardzo liniowa i nie powinna ci ona zająć dużo czasu, gdyż grając jako Red nie musisz rozglądać się za śladami czy dowodami rzeczowymi. Po dotarciu do zamkniętych drzwi namierz pokazane na powyższym obrazku odbicie i wciśnij przycisk interakcji żeby przeteleportować się w to miejsce. Akcji tej w przyszłości będziesz mógł używać zarówno do przenoszenia się do pozornie niedostępnych obszarów jak i do docierania do lepszych miejsc do zaskakiwania wrogów, gdyż w trakcie korzystania z teleportacji Red staje się tymczasowo niewidzialny dla przeciwników.\nPrzenieś się do odbicia i zaatakuj bandytę z zaskoczenia\nWspomniane wyżej drugie zastosowanie dla opcji teleportacji będziesz mógł przetestować tuż po dotarciu na piętro. Spójrz przez dziurę w zamkniętych drzwiach i przeteleportuj się do nowego odbicia. Znajdziesz się dzięki temu w dogodnym miejscu do wyeliminowania nowego wartownika bez ryzyka, że zostaniesz zauważony (możesz oddać strzał w głowę bandyty lub użyć asymilacji).\nKolejny przeciwnik przebywa na niższym piętrze i prowadzą do niego schody. Jest to ten z bandytów, który zajęty jest trenowaniem oddawania strzałów i sprawia to, że poddanie go procesowi asymilacji jest dziecinnie proste.\nZaczekaj na dobry moment do zaatakowania wartownika patrolującego okolicę\nKieruj się dalej, przy czym regularnie odpalaj funkcję skanowania okolicy, gdyż docelowo dotrzesz do obszaru, który jest patrolowany przez przeciwnika pozostającego w ciągłym ruchu. Zaczekaj aż wróg ten zacznie oddalać się od sterowanej postaci, szybko zbliż się do niego i pozbądź się go strzałem w głowę (może ci zabraknąć czasu na zbliżenie się na odległość pozwalającą na użycie asymilacji). Ostatni najemnik przebywa w pomieszczeniu z krzesłem. Jego łatwo możesz zasymilować, gdyż nie jest zwrócony w stronę wejścia do pomieszczenia i nie rusza się.\nPo zabezpieczeniu całego budynku zbadaj engram z pomieszczenia z krzesłem, dzięki czemu odpali się scenka z udziałem Grace.\nNiedługo po obejrzeniu rozmowy Ramseya z Rose będziesz musiał rozpocząć ucieczkę\nPo odzyskaniu kontroli nad Redem dotrzyj do windy i przenieś się na nowe piętro szpitala. Niedługo po obejrzeniu nowej scenki z rozmowy zmuszony zostaniesz do ucieczki, gdyż w przeciwnym razie doznasz nieodwracalnych obrażeń mózgu i gra przedwcześnie zakończy się. Obróć się i rozpocznij sprint. Dobiegnij konkretnie do słabiej oświetlonego narożnika i wybierz prawy korytarz.\nWkrótce dotrzesz do nowego odbicia znajdującego się po przeciwnej stronie okna. Przeteleportuj się do niego. Także i tu zlokalizuj nowe odbicie i przenieś się do niego. Po wysłuchaniu rozmowy lekarza z pielęgniarką opuść to miejsce.\nWybierz przejście prowadzące do sekcji przeszczepów (Transplants). W nowym pomieszczeniu po obejrzeniu krótkiej scenki czeka na Ciebie prosta zagadka. Zacznij od dokładnego obejrzenia jednej z prawych okiennic. Ustaw się w takim miejscu żeby możliwe było odczytanie czterocyfrowego kodu. W naszym przypadku był to kod 4190 i pokazuje go powyższy obrazek (wiele zagadek ma charakter losowy, tak więc możesz otrzymać inną kombinację do odczytania).\nPrzeteleportuj się do nowego odbicia, wysłuchaj kolejnej rozmowy i kontynuuj bardzo liniową podróż. Ignoruj pojawiające się w oddali cienie, bo nie czekają na Ciebie żadne nieprzyjemne niespodzianki.\nZapamiętuj przedmioty z pierwszego pomieszczenia, przy których są zapalone świeczki\nW kolejnym pomieszczeniu szpitala do rozwiązania jest jeszcze jedna zagadka i jej przebieg jest losowy, tak więc dokładnie zapoznaj się z naszymi wskazówkami. W pomieszczeniu powinno być zapalonych kilka świec. Zbadaj je i zapamiętaj obiekty, które się przy nich znajdują. Po tym jak tego dokonasz zlokalizuj swoje odbicie i przeteleportuj się do sąsiedniego pomieszczenia. Musisz tu odwzorować stan z poprzedniej sali, a więc pogasić świece za wyjątkiem tych, które są zapalone przy obiektach z pierwszego pomieszczenia.\nRozwiązanie zagadki odblokuje kolejną rozmowę lekarza z pielęgniarką. Pozostało ci już tylko dokończyć liniowy przemarsz. Dotrzesz do próżni gdzie należy podejść do łóżka. Wspomnienie to zostanie za chwilę wyłączone. Powrócisz do piwnicy i będziesz mógł przystąpić do kolejnego wspomnienia Reda. Gra nagrodzi Cię też trofeum Painful Memories.


Szezlong Miami - Wersal - TwojeMeble.pl - meble z kolekcji Chaise Longue Line\nMadryt 120, Wersal MIAMI\nSzerokość 75 cm Wysokość 80 cm Głębokość 168 cm\nElegancki szezlong Miami to mebel stworzony z myślą o miłośnikach komfortu oraz nowoczesnych trendów. Ergonomię oraz wygodę gwarantuje wygięte siedzisko zwieńczone zagłówkiem. Oryginalna linie, modernistyczny wygląd oraz wykonanie z najwyższej jakości materiałów zagwarantują znakomity komfort. Nie bez znaczenia jest także wnętrze – wysokiej jakości sprężyna falista oraz solidna konstrukcja zapewniają trwałość i stabilność mebla.\nwysokość nóżek: 1.5 cm\nGłębokość : 168


BWA Tarnów - artykuły | Nasze Miasto\nTarnów. Akcja One Billion Rising przed BWA. Taneczny protest przeciw przemocy wobec kobiet w Parku Strzeleckim w Tarnowie.\nTarnów po raz ósmy dołączy do organizowanej na całym świecie akcji „Nazywam się Miliard/ One Billion Rising”. Już w najbliższą sobotę (13.02) przed Biurem Wystaw Artystycznych w Parku Strzeleckim za pomocą tańca będzie okazja wyrazić swój sprzeciw wobec przemocy wobec kobiet. W tegorocznej odsłonie chodzi również o ochronę zieleni i ekologię.\n10 lutego 2021, 8:08\nTarnów. „Cycuszki ArtFestowe” to był hit Festiwalu Sztuki. Ciasteczka w kształcie piersi promowały walkę z rakiem [28.01]\nTarnów. Ciasteczka w kształcie kobiecych piersi cukierniczym hitem. Słodkie "Cycuszki ArtFestowe" promują profilaktykę raka piersi [ZDJĘCIA]\nPyszne ciasteczka w kształcie kobiecych piersi to cukierniczy przebój ostatnich dni w Tarnowie. "Cycuszki ArtFestowe" są jednym z symboli tegorocznej odsłony Festiwalu Sztuki ArtFest im. Bogusława Wojtowicza. Obejmuje on nie tylko wystawy i koncerty odbywające się online, ale także profilaktykę raka piersi. Część dochodu ze sprzedaży "cycuszków" otrzyma fundacja promująca walkę z nowotworami.\n22 listopada 2020, 18:33\n6 listopada 2019, 9:12\n31 marca 2019, 10:51\n8 lutego 2019, 11:40\nTarnów. Galeria BWA w gronie najlepszych w Polsce [ZDJĘCIA]\nTarnowskie Biuro Wystaw Artystycznych w gronie dwudziestu najlepszych polskich galerii w opinii tygodnika "Polityka". BWA zostało ujęte w zestawieniu po raz pierwszy i w debiucie znalazło się na 12 miejscu, Do tej pory galeria w Parku Strzeleckim była notowana ex aequo z innymi instytucjami.\nTarnów. Biuro Wystaw Artystycznych wielkim placem zabaw\nBardzo ciekawe zajęcia dla najmłodszych zorganizowało tarnowskie BWA wraz z PoKlockami. Milusińscy bawili się na placu zabaw, ułożonym z wielkich, gąbczastych figur. Wykazali się wielką kreatywnością. Zabawa była przednia. Zresztą zobaczcie sami!\n"Wielcy sarmaci tego kraju/wielkie sarmatki tego kraju"[ZDJĘCIA]\ngaleria bwa tarnów


Centrum Medyczne Medicum - Warszawa Wysockiego 10 - ZaufaneKliniki.pl\nWysockiego 10 Warszawa\nCentrum Medyczne Medicum jest nowoczesną kliniką stworzona z myślą o kompleksowej opiece pacjentów. Klinikę tworzą specjaliści z dużym doświadczeniem, pasjonatów wciąż pogłębiających swoją wiedzę.\nW Centrum Medycznym Medicum pracują wysokiej klasy specjaliści z zakresu ortopedii, oraz lekarze innych specjalności. Pragnąc zapewnić kompleksowe leczenie, dostępna jest profesjonalna rehabilitacja co pozwala na całościową opiekę a także daje możliwość bieżącego obserwowania postępów leczenia. W CM Medicum znajdują się w pełni wyposażone sale rehabilitacyjne, gdzie pod fachowym okiem naszych fizjoterapeutów pacjenci powracają do zdrowia i sprawności.\nChcieliśmy stworzyć miejsce, w którym dobrze będą się czuli pracownicy, ale przede wszystkim pacjenci zostaną profesjonalnie obsłużeni i również będą czuć się dobrze i komfortowo.\nCentrum Medyczne MedicumOcena: 5/5 Opinie: 15, Ocen: 15\nW CM Medicum miałem przeprowadzone badanie polisomnograficzne a następnie zaplanowano dla mnie indywidualny program leczenia. Aktualnie wszystko się unormowało. Jestem bardzo wdzięczny za leczenie, stąd pozytyw tutaj.\nBardzo miła i profesjonalna obsługa. Byłem dzisiaj u doktora Pisarskiego na artroskopii kolana. Gdybym miał przechodzić to jeszcze raz, bądź komuś polecić konsultacje lub zabieg to z ręką na sercu mogę powiedzieć, że było bardzo sympatycznie i profesjonalnie.\nŚwietni lekarze i personel. Byłam na wizycie pulmonologicznej i jestem bardzo zadowolona z jakości świadczonych usług. Pani dr bardzo kompetentna i rzeczowa.\nJestem po artroskopii kolana przeprowadzonej przez dr Pisarskiego. Piszę po czasie bo sam nie wierzyłem, że ból tak nagle ustąpi. Kolano bolało mnie od miesięcy, poprzedni lekarz mówił, że nic się nie stało, dostawałem nietanie zastrzyki do kolana i leki bez efektu o rehabilitacji nie wspominając. Doktor na wizycie stwierdził w usg, że łąkotka jest uszkodzenia i że potrzebna jest operacja+rehabilitacja.Teraz po dwóch miesiącach moja sprawność jest bez zastrzeżeń, z kolanem się nic nie dzieje, rewelacja. Szczerze polecam, świetny specjalista.\nPolecam dr Bartosza Pachutę, profesjonalista w każdym calu, miły i konkretny. W moim przypadku przeprowadził specjalistyczne badanie dermatoskopem zmian skórnych, które mnie od jakiegoś czasu niepokoiły. Na szczęście nie były groźne, to tylko kwestia estetyki więc nie będę tego ruszać. Ale z pewnością będę się u tego lekarza regularnie badać bo widać, że wiedzę na temat zmian skórnych ma w przysłowiowym małym palcu.\nW Poradni leczyłem zaburzenie potencji, problem był bardzo dotkliwy tym bardziej że jestem osobą w dość młodym wieku i bardzo mi to doskwierało. Cieszę się że trafiłem pod skrzydła osób doświadczonych i z ogromną wiedzą w tym temacie, ponieważ postawiona diagnoza była trafna i wdrożona terapia pozwoliła mi na nowo cieszyć się życiem seksualnym . Osobiście szczerze polecam\nZ polecenia przyjaciółki wybrałam się na badanie USG stawu łokciowego do doktora Kranca, gdyż jak mówiła lepszego radiologa w stolicy nie znajdę. I rzeczywiście pan doktor jest bardzo kompetentnym lekarzem, uprzejmym i dokładnym. Badanie zostało wykonane skrupulatnie , opis bardzo szczegółowy dzięki czemu udało się szybko postawić diagnozę i wdrożyć leczenie\nJestem wdzięczna że tak dobrze trafiłam do pana doktora Bartosza Pachuty. Zdiagnozował mi na skórze groźną zmianę, która kwalifikowała się do usunięcia, a wstępne rozpoznanie zostało potwierdzone w dalszym badaniu usuniętego wycinka. Czyli być może czujne i wprawne oko pana doktora uratowało mnie przed nowotworem. Bardzo dziękuję i polecam.\nUmówiłam się na wizytę do dr Goławskiego, ponieważ walczę z nadciśnieniem. Cieszę się ogromnie, że trafiłam na takiego dobrego specjalistę, który empatią i spokojem podszedł do problemu. Pan doktor nie tylko cierpliwie wysłuchał, ale i odpowiadał na wszystkie pytania, w tym i te dotyczące zmiany leków. Może za wcześnie przesądzać, ale już po pierwszym dniu od wizyty i zmianie sposobu leczenia odczuwana jest poprawa w samopoczuciu. Z czystym sumieniem będę polecała innym.\nbyłam na wizycie u dr Lewczuka, z polecenia przyjaciółki, w celu oceny moich znamion skórnych. oceniam pozytywnie,odebrałam go jako człowieka bardzo opanowanego i dokładnego. rozwiał moje obawy co do znamion, które pojawiły się na moim ciele. Jeśli zdecyduje się na zabieg związany z ich usunięciem to zdecydowanie wybiorę tego lekarza.\nBardzo miła przyjazna atmosfera, profesjonalne podejście do pacjenta. Panie na recepcji uśmiechnięte, emanujące pozytywną energią :) Sprzęt ,wyposażenie a także specjaliści na najwyższym poziomie, miałam okazję przekonać się o tym podczas USG więzadeł, które wykonywał dr Kranc. Jeszcze nigdy żaden lekarz nie wykonywał u mnie tego badania z tak dużą delikatnością, a jednocześnie z precyzją. Jestem naprawdę zadowolona\ntrafiłam do doktora Uchowicza z urazem barku, bardzo obawiałam się zabiegu chirurgicznego, ale pan doktor zalecił leczenie z zastosowaniem PRP (osocza bogatopłytkowego). na efekty długo czekać nie musiałam, terapia bardzo szybko przyniosła rezultaty, sprawność wraca, a ból już nie jest tak dokuczliwy jak wcześniej. jestem narpawdę wdzięczna doktorowi za wybór tej nieinwazyjnej metody bo widać że skutkuje. pozdrawiam i serdecznie polecam\nZdecydowanie polecam tę placówkę, zwłaszcza osobom które czynnie uprawiają sporty i miewają problemy ze stawami. Ja przebyłem ciężką kontuzję, ale dzięki fachowej opiece specjalistów wszystko jest na dobrej drodze i forma wraca. Szczególne podziękowania dla doktora Wasilczyka który wdrożył dodatkowo leczenie biologiczne (terapia komórkami macierzystymi) co ekspresowo przyspieszyło regenerację. Ponadto dr Wasilczyk to przemiły i "ludzki" lekarz, a teraz takich mało...\nDr Robert Jopowicz to prawdziwy geniusz! Konsultowałem moje chore kolano jeszcze z dwoma innymi ortopedami i oboje przedstawili mi wizję wielomiesięcznej, fizjoterapii, rehabilitacji, zabiegów i innych by przywrócić staw do dawnej świetności. Natomiast dr Jopowicz obejrzał wyniki i stwierdził że w 2 miesiące stanę na zdrowych nogach. I tak się stało. Zalecił odpowiednie ćwiczenia, dodatkowo wdrożył terapie biologiczne - osoczem bogatopłytkowym i komórkami macierzystymi... po prostu rewelacja. Dzisiaj kolano zupełnie zdrowe, nie ma śladu po urazie :)\nDoktor Lewczuk to bardzo dobry lekarz , profesjonalny , rzeczowy i miły. Przeszedłem u niego zabieg usuwania żylaków. Wszystko ładnie się wygoiło, widzę że nawrotów na razie u mnie nie ma, przynajmniej nie widzę. I czuję niesamowitą ulgę w nogach, nie mówiąc już o estetyce. Tym razem tak się nie zaniedbam i będę pilnował.\nArtroskopia od 4500 zł Umów wizytę\nOpracowanie paznokci pogrubiałych, grzybicznych 80 zł Umów wizytę\nPedicure leczniczy od 140 zł do 180 zł Umów wizytę\nRekonstrukcja płytki paznokciowej 80 zł Umów wizytę\nUsunięcie 1 odcisku 60 zł Umów wizytę\nSpecjalista ortopeda, traumatolog.\nSzczególnie zainteresowany chirurgią stopy i stawu skokowego, leczeniem zaburzeń zrostu, trudno gojących się ran oraz postępowaniem w urazach ...\nSzczególnie zainteresowany chirurgią stopy i stawu skokowego, leczeniem zaburzeń zrostu, trudno gojących się ran oraz postępowaniem w urazach w obrębie narządu ruchu. Od początku swojej kariery związany z Kliniką Ortopedii Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Otwocku. Wykładowca na kursach specjalizacyjnych dla lekarzy. Uczestnik wielu zagranicznych szkoleń, sympozjów i konferencji z zakresu chirurgii stopy oraz leczenia zaburzeń zrostu kostnego. Autor i współautor publikacji w literaturze specjalistycznej. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Ortopedycznego i Traumatologicznego oraz Europejskiego Towarzystwa Infekcji Kości i Stawów (EBJIS).\nPosiada duże doświadczenie chirurgiczne w leczeniu:\n- zmian okolicy płytki paznokciowej (plastyki wałów, resekcje egzostozy podpaznokciowej);\n- schorzeń przodostopia;\n- urazów narządu ruchu;\n- zaburzeń zrostu kości (stawy rzekome);\n- zaburzeń gojenia skóry i tkanek miękkich;\n- infekcji kości i otaczających tkanek miękkich.\nChirurg stopy i stawu skokowego.\nUkończył II Wydział Lekarski Akademii Medycznej w Warszawie. Specjalizację odbył w ...\nUkończył II Wydział Lekarski Akademii Medycznej w Warszawie. Specjalizację odbył w Klinice Ortopedii i Rehabilitacji II Wydziału Lekarskiego WUM Wojewódzkiego Szpitala Bródnowskiego w Warszawie. Wiedzę zdobywał w trakcie licznych staży zagranicznych (Francja, Niemcy, Włochy, Anglia, Szwajcaria).\nJest członkiem Polskiego i Europejskiego Towarzystwa Stopy i Stawu Skokowego-Goleniowego (PFAS i EFAS) oraz GRECMIP (towarzystwa zajmującego się rozwijaniem i propagowaniem technik miniinwazyjnych w chirurgii stopy).\n- operacje palucha koślawego;\n- operacje palucha sztywnego;\n- operacje płaskostopia poprzecznego i podłużnego;\n- leczenie neuralgii Mortona;\n- rekonstrukcje więzadłowe w obrębie stawu skokowego;\n- leczenie złamań i urazów w obrębie stawu skokowego i stopy\nInstruktor szkoleń z zakresu chirurgii stopy, autor licznych wystąpień na konferencjach, współautor książki o tematyce leczenia chorób stopy i stawu skokowego.\nAbsolwent Wydziału Lekarskiego, a następnie Studiów Doktoranckich Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Prowadził wykłady, seminaria i zajęcia praktyczne dla studentów kierunku lekar...\nAbsolwent Wydziału Lekarskiego, a następnie Studiów Doktoranckich Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Prowadził wykłady, seminaria i zajęcia praktyczne dla studentów kierunku lekarskiego i fizjoterapii. Za realizację projektu doktoratu obejmującego tematykę kardioseksuologii otrzymał grant naukowy z Narodowego Centrum Nauki.\nDoświadczenie zawodowe zdobywał m. in. w:\n- Wojewódzkim Szpitalu Bródnowskim w Warszawie\n- Katedrze i Klinice Kardiologii, Nadciśnienia Tętniczego i Chorób Wewnętrznych II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego\n- Klinice Kardiologii i Chorób Wewnętrznych Szpitala Medicover\n- Poradni kardiologicznej SPZOZ Warszawa Wola-Śródmieście\n- Centrum Medycznym Lux-Med\n- Poradni kardiologicznej Mediq NZOZ Legionowo.\nJest członkiem towarzystw naukowych, takich jak:\n- Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne\n- Polskie Towarzystwo Medycyny Estetycznej i Anty-Aging.\n- zaburzeń rytmu serca, w tym migotania przedsionków\n- niewydolności serca, osób po przebytym zawale serca.\nUkończył II Wydział Lekarski Akademii Warszawskiej. Doświadczenie w trakcie specjalizacji zdobywał pracując w Klinice Ortop...\nUkończył II Wydział Lekarski Akademii Warszawskiej. Doświadczenie w trakcie specjalizacji zdobywał pracując w Klinice Ortopedii i Rehabilitacji II Wydziału Lekarskiego WUM Wojewódzkiego Szpitala Bródnowskiego w Warszawie. Od początku swojej pracy interesował się technikami artroskopowymi. Specjalizuje się w leczeniu artroskopowym stawu kolanowego i skokowego, a także chirurgii stopy. Interesuje się również ortopedią sportową. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu (PTOiTr), Polskiego Towarzystwa Chirurgii Artroskopowej, Polskiego Towarszystwa Stopy i Stawu Skokowo-Goleniowego (PFAS).\nJest absolwentem studiów doktoranckich Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w Klinice Ortopedii i Rehabilitacji II Wydział...\nJest absolwentem studiów doktoranckich Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego w Klinice Ortopedii i Rehabilitacji II Wydziału Lekarskiego. Dr Robert Jopowicz uczestniczył i wykładał na konferencjach krajowych i międzynarodowych dotyczących nowoczesnych metod leczenia stawów. Specjalizuje się w chirurgii ortopedycznej stawu kolanowego, z wykorzystaniem małoinwazyjnych technik artroskopowych. Posiada duże doświadczenie - rocznie wykonuje około 400 operacji ortopedycznych, w tym ok. 200 operacji stawu kolanowego.\nSpecjalizuje się w wykonywaniu: rekonstrukcji więzadeł (ACL, PCL, PLC, ALL, MPFL, rekonstrukcje wielowięzadłowe), operacji rekonstrukcyjnych stawu kolanowego (zabiegi naprawy uszkodzeń łąkotek, chrząstki), osteotomii okołostawowej, endoprotezoplastyki (protezy jednoprzedziałowe), stabilizacji złamań w obrębie stawu kolanowego.\nDr Robert Jopowicz przeprowadza także operacje z zakresu chirurgii urazowej, takie jak: leczenie złamań kości i urazów stawów z wykorzystaniem najnowszych metod stabilizacji, zaopatrzenie uszkodzeń sportowych np. rekonstrukcja ścięgna piętowego (Achillesa), leczenie ostrych i przewlekłych niestabilności stawów.\nW swojej praktyce dr Robert Jopowicz stosuje biologiczne metody leczenia z możliwością kontroli iniekcji pod USG m.in. terapię osoczem bogatopłytkowym - czynniki wzrostu (PRP), terapię kwasem hialuronowym, terapię Orthokine, terapię komórkami macierzystymi.\nUczestnik wielu zagranicznych staży naukowych (Francja, Holandia, Włochy, Niemcy, Sz...\nUczestnik wielu zagranicznych staży naukowych (Francja, Holandia, Włochy, Niemcy, Szwajcaria) oraz kursów z zakresu chirurgii stopy i stawu skokowego. Autor publikacji oraz wystąpień na konferencjach w Polsce i za granicą. Wykładowca na kursach i szkoleniach dla lekarzy ortopedów. Od ponad 10 lat zajmuje się leczeniem wyłącznie schorzeń oraz urazów stopy i stawu skokowego. Wykonuje wszystkie rodzaje operacji z zakresu chirurgii stopy i stawu skokowego u osób dorosłych.\nPosiada bardzo duże doświadczenie operacyjne w takich procedurach jak:\n- korekcje deformacji stopy (paluch koślawy, palce młotkowate, płaskostopie);\n- operacje schorzeń zwyrodnieniowych (paluch sztywny, choroba zwyrodnieniowa stawu skokowego, stawów stopy);\n- leczenie urazów sportowych stopy i stawu skokowego;\n- rekonstrukcje więzadeł;\n- operacje złamań i stanów pourazowych i wiele innych.\nDyplom lekarski uzyskała kończąc Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, w latach 1997-2003 r.\n- Szpitalu w Nowym Dworze Mazowieckim\n- SZPZOZ w Wołominie na oddziale Neonatologicznym oraz w klinice Patologii noworodka i na OIOM-ie Noworodkowym\n- SZPZOZ Wołomin na oddziale Pediatrycznym, również w Klinikach: Kardiologii, Pulmonologii, Alergologii, Endokrynologii, Onkologii i Hematologii, Reumatologii, Nefrologii, Chorób Zakaźnych, Reumatologii, Okulistyki oraz Laryngologii wieku dziecięcego\n- Miejskim Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Kobyłce - diagnostyka i leczenie dzieci chorych , szczepienia i bilanse dzieci zdrowych\n- Niepublicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej "Centrum Medyczne Białołęka" - diagnostyka i leczenie dzieci chorych, szczepienia i bilanse dzieci zdrowych\nJest aktywnym członkiem Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego.\nLek. Anna Kępczyńska - Nyk\nSeksuolog, endokrynolog, internista.\nUkończyła I Wydział Lekarski Akademii Medycznej w Warszawie (2002). Od 2015 zajmuje się pacjentami ze schorzeniami internistycznymi ora...\nUkończyła I Wydział Lekarski Akademii Medycznej w Warszawie (2002). Od 2015 zajmuje się pacjentami ze schorzeniami internistycznymi oraz endokrynologicznymi w Klinice Chorób Wewnętrznych i Endokrynologii Samodzielnego Publicznego Centralnego Szpitala Klinicznego w Warszawie. Prowadzi ćwiczenia oraz seminaria w języku polskim i angielskim z zakresu chorób wewnętrznych i endokrynologii dla studentów I Wydziału Lekarskiego oraz English Division, seminaria z zakresu propedeutyki endokrynologii dla studentów Dietetyki Wydziału Nauki o Zdrowiu.\nUczestnik programów naukowych prowadzonych w Klinice, autor i współautor publikacji.\nDr Anna Kępczyńska-Nyk uzyskała tytuł specjalisty w dziedzinie chorób wewnętrznych (2011), w dziedzinie seksuologii (2015) oraz w dziedzinie endokrynologii (2017).\n- schorzeń, tarczycy, przytarczyc, przysadki;\n- chorób układu krążenia;\n- chorób układu oddechowego;\n- chorób przewodu pokarmowego;\n- chorób nadnerczy, gonad (jąder i jajników);\n- zaburzeń miesiączkowania;\n- zespołów hiperandrogenizacji u kobiet;\n- hormonalnym osób transseksualnych.\n- w Centralnym Szpitalu Kojowym w Międzylesiu (staż podyplomowy);\n- w Oddziale Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wojewódzkiego Szpitala Chirurgii Urazowej im. Św. Anny w Warszawie;\n- w Oddziale Chorób Wewnętrznych i Endokrynologii w Szpitalu Miejskim Specjalistycznym im. Gabriela Narutowicza w Krakowie;\n- w Klinice Chorób Wewnętrznych i Endokrynologii w SPCSK w Warszawie;\n- w Klinice Chorób Wewnętrznych i Endokrynologii;\nna Warszawskim Uniwersytecie Medycznym (asystent od 2011).\ndr n.med. Bernard Kranc\nZajmuje się diagnostyką ultrasonograficzną od roku 1994. Specjalizuje się w diagnostyce USG układu ruchu ((stawy, więzadła, ścięgna, mięśnie etc.) od 2000 roku.\nAbsolwent II Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Warszawie (1993). Ukończył specjalizację\nw zakresie Radiodiagnostyki pod kierunkiem dr Jana Świątkowskiego z I Zakładu Radiologii Klinicznej Akademii Medycznej w Warszawie.\nDoświadczenie zawodowe zdobywał m. in.:\n- w trakcie studiów, w ramach aktywnej działalności w Studenckim Kole Ultrasonograficznym działającym przy Zakładzie Diagnostyki Obrazowej II Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Warszawie (Szpital Bródnowski);\n- podczas stażu podyplomowego w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie, w trakcie którego zaczynał zgłębiać tajniki praktycznej ultrasonografii (1993-1994);\n- jako asystent w Zakładzie Diagnostyki Obrazowej II Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Warszawie, w Szpitalu Bródnowskim (1994-1999). Wówczas kształcił się i praktykował\nw zakresie ogólnej diagnostyki USG: jamy brzusznej, szyi, sutków, prostaty, jąder, naczyń żylnych i tętniczych;\n- jako asystent w Pracowni Ultrasonograficznej Szpitala Czerniakowskiego w Warszawie zajmował się pełnoprofilowymi badaniami USG (1999-2000);\n- jako asystent w Pracowni USG Centrum Medycyny Sportowej Warszawie, zdobywający doświadczenie w badaniach USG układu ruchu (od 2000);\n- podczas równoległej praktyki prywatnej - USG w ortopedii (od 2007).\nNależy do towarzystw naukowych, m.in.:\n- Polskiego Towarzystwa Ultrasonograficznego (PTU);\n- Polskiego Towarzystwa Traumatologii Sportowej (PTTS);\n- Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej (PTMS);\n- European Federation of Societies for Ultrasound in Medicine and Biology (EFSUMB).\nWykładowca-instruktor w zakresie USG układu ruchu w Roztoczańskiej Szkole Ultrasonografii (RSU). Działalność tego typu prowadzi również w Centrum Edukacji Ultrasonograficznej (CEDUS) oraz w Krakowskim Centrum Szkoleniowym ("KANA Centrum").\nDr Bernard Kranc wykonuje specjalistyczne badania USG, m.in.:\nstawu skokowego i stopy, ścięgna Achillesa, biodra, mięśni kończyny dolnej, barku, łokcia, przestrzeni maziowych, stawu rzepkowo-udowego, troczków rzepki bocznych, więzadła i ścięgien kolana, łąkotki, dołu podkolanowego.\nDr n. med. Marta Kumor zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób układu oddechowego, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń oddychania w czasie snu. O...\nDr n. med. Marta Kumor zajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób układu oddechowego, ze szczególnym uwzględnieniem zaburzeń oddychania w czasie snu. Od wielu lat ocenia badania polisomnograficzne oraz poligraficzne służące rozpoznaniu obturacyjnego bezdechu sennego oraz wdraża leczenie za pomocą CPAP (ciągłego dodatniego ciśnienia\nw drogach oddechowych).\nAbsolwentka studiów medycznych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, na którym ukończyła również studia doktoranckie. Obroniła doktorat z zakresu nauk medycznych pt. "Wpływ leczenia za pomocą ciągłego dodatniego ciśnienia w drogach oddechowych na czynniki ryzyka choroby niedokrwiennej serca u chorych na obturacyjny bezdech podczas snu".\nAutor i współautor wielu doniesień zjazdowych, artykułów naukowych oraz rozdziałów w podręcznikach dla lekarzy oraz studentów.\n-\tPolskiego Towarzystwa Chorób Płuc;\n-\tEuropean Respiratory Society.\n-\tKlinice Chorób Wewnętrznych, Pulmonologii i Alergologii\nSPCSK w Warszawie;\n-\tPoradni Zaburzeń Oddychania Podczas Snu SPCSK w\n-\tEnelmed Centrum Medycznym Galeria Północna;\n-\tPoradni Pulmonologicznej ZOZ Wola- Śródmieście;\n-\tPoradni Zaburzeń Oddychania w Czasie Snu Centrum Zdrowia\n-\tOBS (obturacyjny bezdech senny);\n-\tPOChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc);\n-\tprzewlekły kaszel;\n-\tguzki płuc;\n-\tśródmiąższowe choroby płuc/ włóknienie płuc;\n-\trozstrzenie płuc;\n-\tgruźlica i mykobakteriozy płucne;\n-\tinfekcje dróg oddechowych.\nStudia lekarskie ukończył w 2003 roku na Państwowym Uniwersytecie Medycznym w Grodnie. W roku 2012 uzyskał specjalizację z chirurgii ogólnej, a w 2013 tytuł doktora nauk medycznych na I...\nStudia lekarskie ukończył w 2003 roku na Państwowym Uniwersytecie Medycznym w Grodnie. W roku 2012 uzyskał specjalizację z chirurgii ogólnej, a w 2013 tytuł doktora nauk medycznych na II Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Medycznego w Warszawie.\nJego główny obszarem zainteresowania to:\n- chirurgia jamy brzusznej,\n- chirurgia tarczycy,\n- flebologia (choroby żył),\n- chirurgia mało-inwazyjna (zabiegi laserowe i laparoskopowe).\nDoktor jest autorem i współautorem wielu publikacji branżowych. Ukończył liczne kursy, między innymi z obsługi i zastosowania laserów w medycynie, zaawansowanych technik laparoskopowych, czy kurs neuromonitoringu stosowanego przy operacjach tarczycy.\nDoktor Lewczuk ma bardzo wysokie kompetancje w leczeniu i zabiegach:\n- usuwania zmian skórnych i podskórnych\n- kamicy pęcherzyka żółciowego\n- usuwaniu przepuklin brzusznych (pępkowe, pooperacyjne, nawrotowe), pachwinowych, udowych\n- guzków krwawniczych, szczelin odbytu i innych zmian w okolicy odbytu\n- nowotworów jelita grubego\nmgr Magdalena Łostowska\nAbsolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji o specjalności Dietetyka i Żywienie Człowieka, SGGW w Warszawie.\nUdziela konsultacji dietetycznych, pomaga w...\nUdziela konsultacji dietetycznych, pomaga w zmianie złych nawyków żywieniowych, opracowuje indywidualne programy żywieniowe i pomaga w jej skutecznej realizacji. Wiedza, doświadczenie oraz wsparcie specjalistycznym sprzętem do analizy składu ciała pozwalają rzetelnie opracowywać wyniki, ułożyć zalecenia żywieniowe oraz diety dostosowane do potrzeb każdego pacjenta.\nDzieli się wiedzą i doświadczeniem zarówno podczas wizyt indywidualnych, jak i poprzez prowadzenie warsztatów, prelekcji oraz wykładów o tematyce żywieniowej.\n- Jako dietetyk oraz trener sportowy w licznych klubach fitness, gdzie prowadziła m.in. wykłady o tematyce dietetycznej czy warsztaty coachingowo-żywieniowe; udzielała konsultacji dietetycznych, promujących aktywny tryb życia; prowadziła zajęcia fitness oraz instruktarz prawidłowej postawy.\n- Współpracując z cateringiem dietetycznym, gdzie zajmowała się m.in.: tworzeniem bazy menu cateringowego dla diety standardowej i wegetariańskiej - w różnych wariantach kalorycznych; współtworzeniem firmowego programu komputerowego do układania jadłospisów i obsługi klienta; prowadzeniem doradztwa w zakresie posiłków, składników diet i suplementacji; dbała również o prawidłową gramaturę przygotowywanych potraw.\n- Udzielając indywidualnego poradnictwa dietetycznego, podczas którego w ramach konsultacji żywieniowych tworzy plany dietetyczne, układa jadłospisy oraz edukuje w zakresie żywienia.\n- Udzielając porad dietetycznych dotyczących alergii i nietolerancji pokarmowych, przy współpracy z Alab Laboratoria, w ramach Dni Alergii i Nietolerancji Pokarmowej.\nDietetyk udziela pomocy w profilaktyce i leczeniu chorób, m.in. nadwagi i otyłości oraz zajmuje się pomocą osobom zdrowym o indywidualnych preferencjach żywieniowych, np. kobietom w ciąży czy sportowcom.\nDr Hanna Bek zajmuje się prowadzeniem Poradni Leczenia Bólu. Posługuje się różnorodnymi metodami ? lekami przeciwbólowymi, blokadami nerwów, akupunkturą.\nReumatolog, specjalista w zakresie diagnostyki i leczenia chorób reumatologicznych u dorosłych.\nUkończyła studia na II Wydziale Lekarskim Akademii Medycznej w Warszawie. Posi...\nUkończyła studia na II Wydziale Lekarskim Akademii Medycznej w Warszawie. Posiada ponad 10-letnie doświadczenie pracy w Szpitalach Klinicznych w Warszawie, gdzie odbywała szkolenie specjalizacyjne z chorób wewnętrznych, następnie w dziedzinie reumatologii. W 2018 r. obroniła tytuł doktora nauk medycznych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Regularnie podnosi kwalifikacje, biorąc udział w konferencjach, warsztatach, zjazdach towarzystw naukowych.\n- choroby reumatologiczne (układowe choroby tkanki łącznej), m.in.:\no\ttoczeń rumieniowaty układowy;\no\ttwardzina układowa;\no\tzespół Sjogrena;\no\tzespół antyfosfolipidowy;\no\tzapalenie skórno-wielomięśniowe;\no\treumatoidalne zapalenie stawów;\no\tłuszczycowe zapalenie stawów;\no\tchoroby zapalne kręgosłupa;\no\tdna rzekoma;\no\tdna moczanowa;\no\tdeformacje reumatoidalne;\n- inne dolegliwości ze strony układu mięśniowo-szkieletowego.\nSpecjalista Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu. Chirurg dziecięcy oraz chirurg onkolog w trakcie specjalizacji.\nJest absolwentem Lubelskiej Akademii Medycznej, któ...\nJest absolwentem Lubelskiej Akademii Medycznej, którą ukończył w 2002 roku, z wynikiem bardzo dobrym. Od początku drogi zawodowej związany jest z Kliniką Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie. Szkolenie specjalizacyjne z Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu odbywał pod kierunkiem śp. prof. Andrzeja Góreckiego, w Szpitalu Klinicznym im. Dzieciątka Jezus, w Warszawie.\nSpecjalizację zakończył w roku 2012. Następnie rozpoczął kolejną specjalizację, tym razem z Chirurgii Onkologicznej, którą odbywa w macierzystej Klinice IMiD w Warszawie.\n- Asystent Kliniki Kardiochirurgii CSK MSWiA w Warszawie\n- Asystent, a następnie starszy asystent Kliniki Chirurgii Onkologicznej Dzieci IMiDz w Warszawie\n- Członek zespołu ostrego dyżuru Oddziału Chirurgii Urazowej Szpitala Praskiego w Warszawie\n- Członek zespołu ostrego dyżuru Kliniki Ortopedii Szpitala Bródnowskiego w Warszawie\n- Członek zespołu ostrego dyżuru Carolina Medical Center\n- Ortopeda w Poradni Ortopedycznej SZPZLO Warszawa-Bródno\n- Ortopeda w Poradni Ortopedycznej Lux Med.\nLek. Bartosz Pachuta przyjmuje pacjentów z problemami ortopedycznymi wszystkich narządów ruchu.\nDoktor zajmuje się również:\n- leczeniem nowotworów narządu ruchu;\n- leczeniem nowotworów mięśni i kości;\n- leczeniem schorzeń nowotworowych i nowotworopodobnych u dzieci i młodzieży;\n- diagnostyką i leczeniem operacyjnym zmian skórnych;\n- diagnostyką zmian skórnych w oparciu o badanie dermatoskopem.\nSpecjalista chorób zakaźnych. Zajmuje się w szczególności profilaktyką przedekspozycyjną PreP HIV i poekspozycyjną PEP.\nAbsolwentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Pracuje w Woj...\nAbsolwentka Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Pracuje w Wojewódzkim Szpitalu Zakaźnym w Warszawie. Początkowo, przez 3 lata pomagała głównie pacjentom zakażonymi HIV, obecnie zajmuje się leczeniem w Klinice Chorób Zakaźnych dla Dorosłych - główny profil to neuroinfekcje (zakażenia ośrodkowego układu nerwowego).\nOd 2016 r. pracuje na Uniwersytecie Medycznym w Warszawie jako asystent, gdzie kończy doktorat w dziedzinie zakażenia HIV.\nPrzez 2 lata pracowała również jako doradca w punkcie anonimowego testowania (PKD Punkt Konsultacyjno-Diagnostyczny) fundacji FES.\n- Polskiego Towarzystwa Naukowego AIDS;\n- Europejskiego Towarzystwa Klinicznego ds. AIDS (EACS - European AIDS Clinical Society).\n- zakażenie HIV - diagnostyka, profilaktyka przedekspozycyjna PreP i poekspozycyjna PEP, leczenie;\n- choroby odzwierzęce, odkleszczowe w tym borelioza, kleszczowe zapalenie mózgu;\n- choroby przenoszone drogą kontaktów płciowych - diagnostyka, profilaktyka, leczenie.\nNeurolog. Absolwent I Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (2001). Kierował oddziałem diagnostyki i leczenia padaczki lekoopornej w stołecznym Instytucie Psychiat...\nNeurolog. Absolwent I Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (2001). Kierował oddziałem diagnostyki i leczenia padaczki lekoopornej w stołecznym Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Kierownik Kliniki Neurologii Wojskowego Instytutu Medycyny Lotniczej (od 2014).\nJego wykształcenie poparte jest doświadczeniem zawodowym:\nWspółpracuje z Zakładem Fizjologii Człowieka (od 1998), gdzie obronił doktorat z zakresu neurofizjologii molekularnej (2003);\n?\tPracował w Zakładzie Fizjologii Człowieka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na etacie naukowo-dydaktycznym (2001-2013);\n?\tUkończył specjalizację z neurologii w Instytucie Psychiatrii i Neurologii (2008), w trakcie której odbył kursy szkoleniowe Polskiego Towarzystwa Neurofizjologii Klinicznej z zakresu elektromiografii (EMG) i elektroencefalografii (EEG);\n?\tUzyskał stopień doktora habilitowanego (2012).\nAutor i współautor ponad 30 oryginalnych publikacji umieszczonych na liście filadelfijskiej.\nProf. dr hab. n.med. Rafał Rola specjalizuje się w:\n?\tkonsultacjach z zakresu neurofizjologii klinicznej;\n?\tchorobach nerwowo-mięśniowych;\n?\tneuropatiach obwodowych oraz polineuropatiach;\n?\tleczeniu zespołu cieśni nadgarstka;\n?\twykonywaniu badań EMG.\nZajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób ortopedycznych i urazów narządu ruchu. Jego zainteresowania zawodowe sku...\nZajmuje się diagnostyką i leczeniem chorób ortopedycznych i urazów narządu ruchu. Jego zainteresowania zawodowe skupione są w szczególności na leczeniu schorzeń stawu biodrowego i kolanowego.\nAktywny uczestnik licznych międzynarodowych konferencji oraz stażów zawodowych, m.in.:\n- Protezoplastyka rewizyjna stawów, 2015;\n- HIP Master, 2015;\n- Sympozjum ?Kontrowersje w alloplastyce stawu biodrowego?, 2013;\n- III Międzynarodowa Konferencja ?Inżynieria Tkankowa w Ortopedii?, temat przewodni: Biomateriały i techniki biologiczne w rekonstrukcjach narządu ruchu, 2007;\n- kurs instruktażowy ReCap Resurfacing Hip in the Hospital Facility of A.Z.Waasland - Sint-Niklaas, 2006 (Belgia);\n- High Performance MIS Hip Seminar, Department of Orthoapedics Innsbruck Medical University, 2005 (Austria).\nPosiada szerokie, wieloletnie doświadczenie w leczeniu i zabiegach, m.in.:\n- pourazowych oraz przewlekłych schorzeń stawu biodrowego, w tym endoprotezoplastyki i endoprotezoplastyki rewizyjnej stawu biodrowego;\n- leczeniu urazów narządu ruchu i ich powikłań, m.in. leczenie złamań, skręceń i zwichnięć;\n- chirurgicznym - artroskopowym leczeniu stawu kolanowego;\n- zmian zwyrodnieniowych narządu ruchu.\nDr n.med. Paweł Wareluk\nAbsolwent II Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Warszawie. Doktor z ponad 16-letnim doświadczeniem w badaniach USG ogólnych\ni dopplerowskich, posiada Certyfikat Polskiego Towarzystwa Ultrasonograficznego.\nTytuł doktora nauk medycznych uzyskał w 2009 r., przygotował wówczas rozprawę pt.\n"Wartość współczesnej ultrasonografii w ocenie uszkodzeń łąkotek".\nWieloletni asystent i adiunkt w Zakładzie Diagnostyki Obrazowej II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Wykładowca Roztoczańskiej Szkoły Ultrasonografii.\n- Polskiego Towarzystwa Ultrasonograficznego;\n- Europejskiej Federacji Towarzystw Ultrasonograficznych (EFSUMB);\n- Europejskiego Towarzystwa Radiologicznego (ESR);\n- Europejskiego Towarzystwa Hybrydowego Obrazowania Medycznego (ESHI).\nProwadzi specjalistyczne badania USG, wśród których znajdują się:\n- Dopplerowskie: tętnic szyjnych, żył szyjnych, żył kończyn dolnych, żył kończyn górnych, aorty brzusznej/protezy (stentgraftu)\n- Ortopedyczne: ścięgna piętowego, stawu kolanowego, stawu ramiennego (barku), mięśni wybranej okolicy\n- Ogólne: jamy brzusznej, układu moczowego, gruczołu krokowego (prostaty) przez powłoki brzuszne z oceną zalegania moczu, tarczycy, sutków, ślinianek, węzłów chłonnych, tkanek miękkich (m.in. przepukliny, guzy, krwiaki w tkance podskórnej), jamy opłucnej/płuc, moszny/jąder.\nSpecjalizuje się w leczeniu chorób i urazów ręki, nadgarstka oraz stawu łokciowego. Studia ukończył na Wydziale Lekarskim W...\nSpecjalizuje się w leczeniu chorób i urazów ręki, nadgarstka oraz stawu łokciowego. Studia ukończył na Wydziale Lekarskim Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalizację odbył w Katedrze Ortopedii, Traumatologii i Rehabilitacji II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.\nOd wielu lat swój rozwój zawodowy związał z chirurgią ręki. Odbył wiele staży zagranicznych w oddziałach specjalizujących się w tej dziedzinie medycyny (Niemcy, Włochy). Między innymi w Ospedale S. Paolo-Savona, Centro Regionale Di Chirurgia Della Mano, ośrodku prowadzonym przez Prof. Mario Rosello, znanym z leczenia Roberta Kubicy. Wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, autor licznych wystąpień na konferencjach oraz publikacji naukowych.\nJego główny obszar zainteresowań to: chirurgia barku, kolana oraz medycyna sportowa i regeneracyjna. Kształcił się w Klinice...\nJego główny obszar zainteresowań to: chirurgia barku, kolana oraz medycyna sportowa i regeneracyjna. Kształcił się w Klinice Ortopedii i Rehabilitacji Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Poza Polską pracował w Szpitalu św. Barbary (Puertollano, Hiszpania) oraz w Dubai Bone and Joint Center (Dubaj, Zjednoczone Emiraty Arabskie). Uczestnik wielu wyjazdów zagranicznych do szpitali w Wielkiej Brytanii, Luksemburgu, Francji i Niemczech. Współorganizator Komisji Medycznej Polskiego Związku Alpinizmu. Posiada bardzo duże doświadczenie w takich zabiegach jak:\n- rekonstrukcja więzadeł stawu kolanowego;\n- naprawa uszkodzeń łąkotek kolana\n- artroskopia stawu ramiennego (barku);\n- leczenie niestabilności stawu ramiennego;\n- leczenie urazów narządu ruchu (w tym urazów sportowych);\n- naprawa uszkodzeń stożka rotatorów;\n- ewakuacja zwapnień barku pod kontrolą USG i wiele innych.\nSpecjalizuje się w leczeniu zachowawczym oraz operacyjnym chorób kręgosłupa i zespołów bólowych związanych z zaburzeniami f...\nSpecjalizuje się w leczeniu zachowawczym oraz operacyjnym chorób kręgosłupa i zespołów bólowych związanych z zaburzeniami funkcji kręgosłupa. Absolwent II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Specjalizację odbył w Mazowieckim Szpitalu Bródnowskim w Warszawie, w Katedrze Ortopedii i Rehabilitacji Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz w Klinice i Poliklinice Reumoortopedii oraz Klinice i Poliklinice Neuroortopedii i Neurologii Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie. W latach 2012-2014 asystent w Katedrze Ortopedii i Rehabilitacji II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. W 2017 roku uzyskał stopień doktora nauk medycznych.\nAbsolwent I Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. W CM Medicum doktor zajmuje się ultrasonografią w obrębie narządów ruchu oraz mikrozabiegami. Specjalizuje się w...\nAbsolwent I Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. W CM Medicum doktor zajmuje się ultrasonografią w obrębie narządów ruchu oraz mikrozabiegami. Specjalizuje się w nowoczesnych metodach regeneracji więzadeł, ścięgien i mięśni poprzez m.in. leczenie osoczem bogatopłytkowm oraz komórkami macierzystymi. Doktor Bartosz Wasilczyk wszystkie zabiegi regeneracyjne wykonuje pod kontrolą aparatu USG, co daje pewność precyzji wykonania procedury i zwiększa szansę na dobry wynik leczenia.\nStudia lekarskie ukończył na Uniwersytecie Medycznym we Lwowie, a specjalizację na Kijowskiej Akademii Medycznej. W 2007 r. zdał w Polsce Lekarski Egzamin Państwowy, a w 2010 r. uk...\nStudia lekarskie ukończył na Uniwersytecie Medycznym we Lwowie, a specjalizację na Kijowskiej Akademii Medycznej. W 2007 r. zdał w Polsce Lekarski Egzamin Państwowy, a w 2010 r. ukończył specjalizację z neurochirurgii. Zajmuje się przede wszystkim kompleksową diagnostyką i zabiegowym leczeniem patologii kręgosłupa, miednicy, stawów krzyżowo-biodrowych oraz obwodowego układu nerwowego.\nDoktor specjalizuje się zarówno w zabiegach metodami tradycyjnymi, jak i w nowoczesnej chirurgii miniinwazyjnej.\nJest członkiem Polskiego Towarzystwa Chirurgii Kręgosłupa (PTChK) oraz międzynarodowej organizacji zrzeszającej chirurgów kręgosłupa z całego świata AO Spine.\nPonadto posiada doświadczenie w zabiegach korekcyjnych i naprawczych, po nieudanym leczeniu operacyjnym w innych ośrodkach oraz w leczeniu trudnych złamań kręgosłupa, w tym w osteoporozie i szpiczaku. Jego zainteresowania to współczesne, małoinwazyjne, endoskopowe i punkcyjne metody leczenia patologii kręgosłupa, ruchome implanty kręgosłupa, discectomie i stabilizacje przezskórne (z bardzo małych nacięć) z powodu złamań i choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa oraz współczesne inwazyjne metody leczenia zespołów bólowych kręgosłupa, krzyża i miednicy.\nSpecjalista ortopedii i traumatologii narządu ruchu, chirurg dziecięcy.\nLek. med. Tomasz Parol ukończył studia medyczne w roku 2008 na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Medycznego...\nLek. med. Tomasz Parol ukończył studia medyczne w roku 2008 na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Kilka lat później został specjalistą z zakresu ortopedii i traumatologii narządu ruchu. Zawodowo związany jest z Kliniką Ortopedii, Ortopedii i Traumatologii Dziecięcej Samodzielnego Publicznego Szpitala Klinicznego w Otwocku. W latach 2009-2010 pracował jako młodszy asystent na Oddziale Chirurgii Urazowo-Ortopedycznej Szpitala Dziecięcego w Warszawie. Należy do Sekcji Ortopedii Dziecięcej Polskiego Towarzystwa Ortopedii i Traumatologii Narządu Ruchu oraz do Polskiego Towarzystwa Flebologicznego. W CM Medicum zajmuje się diagnostyką i leczeniem różnego rodzaju chorób ortopedycznych i urazów narządu ruchu u dzieci, ze szczególnym uwzględnieniem wrodzonej dysplazji stawów biodrowych, wrodzonych i nabytych wad stóp oraz korekcją deformacji kończyn dolnych. Kładzie nacisk na profilaktykę chorób oraz edukację pacjentów i rodziców dotyczącą dotykających ich schorzeń.


By Telesmartfon / in Moto X Play, Recenzja / on sobota, 09 sty 2016 11:06 AM / Skomentuj / 2097 views\nBardzo dobry panel IPS 5,5 cala\nPrawie czysty Android\nNiedbałości w wykonaniu\nMotorola cały czas trzyma poziom! Aktualnie, jej produkty wypadają bardzo korzystnie pod względem ceny, jak i zastosowanych materiałów. Nie inaczej jest z Moto X Play, najnowszym produktem Motoroli. Zapraszam do recenzji.\nMotorola Moto X Play to smartfon, który swoją premierę miał w lipcu ubiegłego roku (2015). Już na pierwszy rzut oka możemy zobaczyć, że smartfon jest nietuzinkowy. Konstrukcja Moto X Play to duży 5,5 calowy ekran, plastikowa rama urządzenia oraz tylna klapka, która pełni rolę ozdobną. Warto wiedzieć, że po zdjęciu tylnej pokrywy nie wyjmiemy baterii oraz nie włożymy karty Sim oraz SD. W Polsce sprzedawane są dwa warianty kolorystyczne – biały i testowany czarny. Nie jest jednak wielkim problemem dokupić sobie inną obudowę – tutaj mamy ku temu pełną dowolność. Moto X Play nie grzeszy też smukłością, jednym słowem jest spora. Waży aż 170 gram a grubość jest bliska aż 11 mm. Jak na dzisiejsze standardy, to sporo. Wizualnie jednak dajemy się oszukiwać. Motorola ma kształt „łódki”, jest wypukła, więc rozmiar i grubość nie sprawiają użytkownikowi problemów. Motorola chwali się również, że jej smartfon posiada specjalną nano powłokę, dzięki której smartfon staje się mniej podatny na wilgoć. Bardziej niż powłoce, ufam jednak sprawdzonym rozwiązaniom. Warto wspomnieć, że Moto X Play posiada szkło Gorilla Glass 3. Całość wygląda dość topornie, jednak jest dobrze wykonana. Do minusów mogę zaliczyć jeszcze luźne klawisze głośności oraz wł/wył.\nNajwiększym plusem Moto X Play jest specyfikacja. Smartfon wyposażony jest w niezły procesor Snapdragon 615 o taktowaniu 1,5 Ghz znany także z HTC Desire 820. Dodatkowo mamy dostępne aż 2 GB pamięci RAM. Za grafikę odpowiada procesor Adreno 405. Tak to wygląda na papierze. W rzeczywistości jest dobrze, choć czasami mam wrażenia, że motoroli brakuje trochę „pary”. Mimo wszystko w codziennym użytkowaniu nie zauważyłem jakiś niepokojących spowolnień. W testach wydajności smartfon plasuje się w pierwszej 30 najlepszych smartfonów świata. Do rankingu zapraszam was pod tym linkiem. Wiele dobrego można powiedzieć o ekranie. Potężny 5,5 calowy panel wykonany w technologii IPS o rozdzielczości FullHD 1980×1080 p. to tzw. „wisienka na torcie” Barwy są bardzo żywe, dobrze odzwierciedlają rzeczywistość. Właściwie bliżej mu do paneli Amoled. Jak dla mnie zdecydowany plus w tym aspekcie urządzenia.\nPonadto smartfon wyposażony jest w 16 GB pamięci wewnętrznej z czego nieco ponad 9 GB jest dostępnych dla użytkownika. Na szczęście mamy możliwość podpięcia kart SD aż do 128 GB. Całość w prąd zaopatruje spora bateria, bo aż o pojemności 3630 mAh, która starcza na 24 h ostrego działania.\nMultimedialnie smartfon również spełnia swoje zadanie. Wyposażony jest w aparat o rozdzielczości 21 Mpix nagrywający filmy w rozdzielczości FullHD. Matryca dobrze radzi sobie w ciemniejszych sceneriach. Zdjęcia są wyraźne z małą ilością szumów i tzw. ziarna. Dobrze nagrywane są również filmy, choć stabilizacja działa dość humorzaście. Głośnik umieszczony na froncie, w pozycji lustrzanej do głośnika wewnętrznego działa przyzwoicie. Zasadniczo brakuje basów, ale wysokie tony sprawują się dobrze, więc w codziennym użytkowaniu nie powinien uprzykrzać życia.\nOd momentu kiedy Motorolę kupiło Google (aktualnie Lenovo) wszystkie ich smartfony wyposażone są w niemal czysty system operacyjny Android. Nie inaczej jest w Moto X Play. Aktualnie Motorola działa na systemie w wersji 5.1.1, różni się od Nexusowego systemu kilkoma rzeczami a mianowicie doinstalowano kilka aplikacji – Moto Actions, Voice i Displays. Zasadniczo nic nowego, aplikacje służą do zarządzania telefonem – przede wszystkim głosowo jak i gestami. Możemy tez bez problemu parować inne akcesoria tudzież bezproblemowo importować czy eksportować dane z telefonu. Tak czy inaczej największym plusem jest czysty Android, działający ultra płynnie.\nOczywiście Moto X Play obsługuje pasmo LTE. Posiada również Bluetooth 4.0, NFC jak i GPS wraz z GLONASS. Warto wspomnieć o szeregu czujników: Akcelerometr, czujnik świtała, zbliżeniowy, żyroskop, magnetometr (cyfrowy kompas), Halla oraz podczerwieni.\nPodsumowując. Motorola Moto X Play to bardzo dobry smartfon w stosunku ceny do jakości. Spory, dobrze świecący ekran, dobra specyfikacja. Przyzwoity aparat i cena, czynią go dobrą alternatywą dla wszystkich flagowców. Minusować możemy odrobinę wygląd. Nie każdemu przypadnie do gustu. Smartfon wydaje się duży i ociężały. Osobiście jednak stwierdzam, że smartfon na plus. Polecam!


Nippon Life kupi spółkę w Indiach - Puls Biznesu - pb.pl\nJapoński ubezpieczyciel zapłaci 30,6 mld rupii, czyli około 680 mln USD, za 26-procentowy udział w indyjskiej spółce ubezpieczeniowej Reliance Life Insurance. Transakcja, jedna z największych na indyjskim rynku finansowym, czeka na zgodę regulatora rynku.\nNippon Life jest największym prywatnym ubezpieczycielem życiowym na rynku japońskim. Spółka ma 2,6 mld USD zysku. Reliance jest częścią Anil Ambani’s Reliance Capital, któremu udało się sprzedać największą liczbą polis spośród 22 prywatnych ubezpieczycieli działających na rynku indyjskim. Po ujawnieniu zamiaru transakcji akcje Reliance zyskały ponad 6 proc.\nPuls Inwestora / Nippon Life kupi spółkę w Indiach


Dom Wschodni Lipiec 9, 2018 0 1474\nDom Wschodni Lipiec 9, 2018 0 1746\nDom Wschodni Lipiec 9, 2018 0 2441\nDom Wschodni Lipiec 9, 2018 0 2397\nDom Wschodni Lipiec 9, 2018 0 2404\nDom Wschodni Czerwiec 6, 2022 0 224\nDom Wschodni Czerwiec 2, 2022 0 147\nDom Wschodni Marzec 1, 2022 0 277\nDom Wschodni Luty 10, 2022 0 197\nDom Wschodni Listopad 8, 2021 0 572\nDom Wschodni Marzec 8, 2021 0 1171\nDom Wschodni Luty 1, 2021 0 2357\nDom Wschodni Listopad 17, 2020 0 794\nDom Wschodni Sierpień 3, 2020 0 855\nDom Wschodni Czerwiec 17, 2019 0 1084\nDom Wschodni Kwiecień 28, 2019 0 1142\nDom Wschodni Sierpień 21, 2019 0 978\nDom Wschodni Styczeń 10, 2019 0 1449\nDom Wschodni Styczeń 20, 2020 0 1004\nDom Wschodni Czerwiec 6, 2020 0 2138\nDom Wschodni Wrzesień 2, 2019 0 2126\nDom Wschodni Sierpień 22, 2018 0 1709\nDom Wschodni Styczeń 28, 2020 0 1421\nDom Wschodni Listopad 4, 2019 0 2134\nDom Wschodni Lipiec 7, 2020 0 1219\nDom Wschodni Czerwiec 13, 2020 0 1559\nDom Wschodni Czerwiec 16, 2020 0 1378\nDom Wschodni Maj 15, 2020 0 1508\nDom Wschodni Styczeń 25, 2022 0 730\nDom Wschodni Sierpień 6, 2021 0 458\nDom Wschodni Czerwiec 10, 2021 0 1777\nDom Wschodni Styczeń 19, 2021 0 981\nDom Wschodni Lipiec 14, 2020 0 1262\nDom Wschodni Czerwiec 27, 2019 0 1782\nDom Wschodni Kwiecień 8, 2020 0 1394\nDom Wschodni Lipiec 2, 2019 0 1003\nDom Wschodni Czerwiec 27, 2019 0 1381\nDom Wschodni Kwiecień 25, 2019 0 1158\nDom Wschodni Listopad 25, 2020 0 1129\nDom Wschodni Październik 28, 2020 0 1146\nDom Wschodni Marzec 10, 2020 0 1733\nDom Wschodni Lipiec 11, 2019 0 1690\nDom Wschodni Sierpień 30, 2019 0 1380\nDom Wschodni Sierpień 13, 2019 0 1309\nDom Wschodni Lipiec 31, 2019 0 988\nDom Wschodni Maj 25, 2022 0 99\nDom Wschodni Luty 23, 2022 0 152\nDom Wschodni Wrzesień 11, 2021 0 1131\nDom Wschodni Wrzesień 2, 2021 0 518\nDom Wschodni Lipiec 24, 2021 0 2868\nDom Wschodni Luty 12, 2021 0 1586\nDom Wschodni Sierpień 5, 2020 0 5387\nDom Wschodni Styczeń 22, 2021 0 742\nDom Wschodni Grudzień 23, 2020 0 685\nDom Wschodni Grudzień 22, 2020 0 658\nDom Wschodni Październik 4, 2020 0 3424\nDom Wschodni Styczeń 14, 2021 0 755\nDom Wschodni Październik 4, 2020 0 864\nDom Wschodni Lipiec 28, 2020 0 1328\nDom Wschodni Marzec 30, 2019 0 1160\nDom Wschodni Listopad 9, 2021 0 969\nDom Wschodni Październik 3, 2021 0 851\nDom Wschodni Sierpień 23, 2021 0 731\nDom Wschodni Czerwiec 22, 2021 0 1023\nDom Wschodni Kwiecień 5, 2021 0 2071\nDom Wschodni Maj 10, 2021 0 954\nDom Wschodni Luty 2, 2021 0 1009\nDom Wschodni Kwiecień 7, 2021 0 1033\nDom Wschodni Grudzień 28, 2020 0 995\nDom Wschodni Luty 13, 2020 0 1602\nDom Wschodni Luty 10, 2020 0 1616\nDom Wschodni Styczeń 18, 2021 0 925\nDom Wschodni Grudzień 5, 2020 0 763\nDom Wschodni Listopad 13, 2020 0 1920\nDom Wschodni Lipiec 18, 2020 0 1582\nDom Wschodni Czerwiec 8, 2020 0 1324\nDom Wschodni Czerwiec 1, 2020 0 1202\nDom Wschodni Maj 25, 2020 0 1036\nDom Wschodni Maj 18, 2020 0 740\nDom Wschodni Luty 14, 2020 0 3706\nDom Wschodni Marzec 3, 2022 0 1088\nDom Wschodni Luty 24, 2022 0 1708\nDom Wschodni Sierpień 5, 2020 5387 0\nPrzedstawiciele Stowarzyszenia Dom Wschodni byli w tym dniu w Bejrucie - ks. Przemysław Szewczyk i Maciej Mirowicz. Dzięki temu udało nam się bardzo szybko rozpocząć udzielanie pomocy, która nie byłaby możliwa bez olbrzymiego wkładu wielu ludzi w Polsce. Uruchomiliśmy zbiórkę środków na naszej stronie internetowej. Środki, które kierowane są do Bejrutu przez Dom Wschodni, zbierała także Caritas Archidiecezji Łódzkiej i Caritas Archidiecezji Poznańskiej. Wspólnymi siłami udało się zgromadzić ponad 250 000 PLN, które od 5 sierpnia wykorzystujemy, żeby pomóc ofiarom eksplozji.\nCzęść środków przekazaliśmy na doraźną pomoc organizowaną w Bejrucie przy współpracy z lokalnymi organizacjami. Dołączyliśmy do organizacji kuchni polowej przez zakup 300 opakowań do wydawania żywności oraz sfinansowanie ponad 100 posiłków. Zakupiliśmy artykuły higieniczne, środki czystości, środki dezynfekujące i maseczki, witaminy, leki, owoce i warzywa dla afrykańskich migrantek, które w wyniku eksplozji straciły dach nad głową. Pokryliśmy koszty 2 wizyt lekarskich i opłaciliśmy czynsz za 3 mieszkania, w których zamieszkało 16 z tych kobiet. Wsparliśmy zakupem 12 opakowań pampersów i 12 kg mleka samotne matki. Przekazaliśmy pieniądze na zakup środków uspokajających i innych leków dla osób starszych cierpiących na cukrzycę i choroby krążenia. Doraźną pomoc otrzymali także syryjscy uchodźcy: leki na nadciśnienie i astmę, pampersy i mleko w proszku. W kolejnych miesiącach dystrybuowaliśmy także paczki żywnościowe, piecyki elektryczne, maseczki (1000 sztuk wykonano własnorecznie w obozie dla uchodźców w Zahle, ich zakup przez nas wspomógł także zatem uchodźców)\nJuż kilka dni od wybuchu przystąpiliśmy także do pracy przy renowacji zniszczonych mieszkań w dzielnicy Mar Mikhail. Mechanizm pomocowy jest prosty: pytamy o najuboższe rodziny, odwiedzamy je w celu rozmowy i dokumentacji stanu mieszkania, wyceniamy koszt remontu i wysyłamy ekipę remontową. W chwili obecnej dokonaliśmy napraw w 46 mieszkaniach w dzielnicach przyportowych, 16 w dzielnicy Ayn el Romenieh oraz jednej szkole i klubie sztuk walki.\nPrzenieślimy też do Libanu nasze doświadczenie z Syrii i w ramach projeku "Daj pracę!", przeprowadzając prace w 17 zakładach pracy: salonach fryzjerskich, sklepikach, szwalni etc.\nUpłynąło już ponad pół roku od eksplozji. Dzięki przekazanym nam środkom będziemy mogli pomagać w Bejrucie jeszcze przez jakiś czas, za co bardzo serdecznie Wam dziękujemy.\nDom Wschodni Lipiec 9, 2018 0 2488\nDom Wschodni Marzec 30, 2022 0 311\nDom Wschodni Luty 17, 2022 0 336\nDom Wschodni Wrzesień 15, 2020 0 2109\nDom Wschodni Marzec 6, 2020 0 1853\nDom Wschodni Luty 11, 2020 0 1558\nDom Wschodni Październik 26, 2018 0 4469


Orlen chce się szybko pozbyć akcji Polkomtela - TELEPOLIS.PL\nWiadomości Orlen chce się szybko pozbyć akcji Polkomtela\nOrlen chce się szybko pozbyć akcji Polkomtela\nWitekT 8 Lipca 2005 10:28\nPrezes PKN Orlen Igor Chalupec podtrzymał w czwartek chęć szybkiego sprzedania posiadanych przez płocki koncern 19,61% akcji Polkomtela.\nRobimy wszystko, żeby wyjść z tej inwestycji. Nasze stanowisko nie zmieniło się w tej sprawie - powiedział Chalupec.\nOd wielu miesięcy polscy akcjonariusze Polkomtela negocjują wspólną sprzedaż posiadanych akcji operatora sieci Plus.\nGotowość odkupienia od nich tych akcji zgłaszają zagraniczni akcjonariusze Polkomtela, brytyjski Vodafone i duński TDC. Jednocześnie rozważane jest wprowadzenie Polkomtela na warszawską giełdę.\n1. ~aresztsledczysluzewiec 2005-07-08 12:31:00 host: dom178.neoplus.adsl.tpnet.pl\nwidac ze plus nie jest oplacalny jak pisza ze chca wysc z tej inwestycji a oni chca pozyskac 8,5 mln do konca roku a miesia w czesnie mowili o 9 mln we wrzesniu powiedza ze beda mieli 8,2 mln


Strona głównaProfilaktyka i rozwiązywanie problemów alkoholowych\nZarządzenie w sprawie szczegółowych zasad udzielania dofinansowania na realizację zadań GPPiRPA oraz GPPN\nKierownika Ośrodka Pomocy Społecznej w Trzebiatowie\nw sprawie określenia szczegółowych zasad udzielania dofinansowania na realizację zadań "Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych na 2018 rok" oraz "Gminnego Programu Przeciwdziałania Narkomanii na lata 2014 - 2020"\nDziałając na podstawie art. 30 ust. 1 ustawy z dnia 8 marca 1990 r. o samorządzie gminnym (Dz. U. z 2017 r. poz. 1875 ze zm.), § 2 uchwały Nr XLIV/381/17 Rady Miejskiej w Trzebiatowie z dnia 28 grudnia 2017 r. w sprawie uchwalenia „Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych na 2018 rok” oraz § 2 uchwały Nr XLVIII/417/14 Rady Miejskiej w Trzebiatowie z dnia 26 czerwca 2014 r. w sprawie uchwalenia „Gminnego Programu Przeciwdziałania Narkomanii lata 2014-2020” zarządzam, co następuje:\n§ 1. Ustala się szczegółowe zasady udzielania dofinansowania na realizację zadań „Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych na 2018 rok” oraz „Gminnego Programu Przeciwdziałania Narkomanii na lata 2014-2020”, które stanowią załącznik nr 1 do niniejszego zarządzenia.\n§ 3. Wzór umowy dofinansowania zadania w ramach Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych / Gminnego Programu Przeciwdziałania Narkomanii określa załącznik nr 3 do zarządzenia.\n§ 4. Wzór sprawozdania z realizacji zadania określa załącznik nr 4 do zarządzenia.\n§ 5. Wykonanie zarządzenia powierza się Pełnomocnikowi ds. profilaktyki i rozwiązywania problemów alkoholowych i przeciwdziałaniu narkomanii.\nZałącznik nr 1 - szczegółowe zasady udzielania dofinansowania na realizację zadań GPPiRPA oraz GPPN