Wątek ogólne / Porady Centrum INTEGRACJI / Program STUDENT (2743 - wyświetleń)\nAutor Eve19 Dodany 2006-07-23 10:35\nNa stronie PFRONu oraz Waszej przeczytałam o programie STUDENT. Zdałam maturę i chciałabym wybrać się na studia. Ze względu na to, że nie mam dojazdu i zakwaterowania w Opolu (a mieszkam 45 min drogi od niego), chciałabym podjąć się studiów zaocznych. Jest to jednak szkoła płatna, gdzie za semestr trzeba zapłacić 1 600 zł (za dzienne również się tyle płaci). Myślę, że dojeżdżanie do szkoły cztery razy w miesiącu (co dwa tygodnie w soboty i niedziele) jest doskonałym wyjściem. Szkoła jest całkowicie przystosowana dla osób niepełnosprawnych. Jest tam kierunek, na którym chciałabym się kształcić.\nW związku z tym chciałam zapytać, czy mogę liczyć na refundację opłat za studiowanie na tej uczelni? Zarówno moja matka, jak i ja utrzymujemy się z renty, więc nie dalibyśmy rady same tego spłacić. Zamierzamy w sierpniu wybrać się do PFRONu, ale chciałabym wiedzieć na co muszę się przygotować. Studia zaczynają się w lutym.\nAutor Centrum INTEGRACJA Dodany 2006-07-24 14:46\nProgram STUDENT skierowany jest do osób posiadających orzeczenie o znacznym lub umiarkowanym stopniu niepełnosprawności (lub równoważnym). Warunkiem uczestniczenia w programie jest nieprzekraczanie kryterium dochodowego - wynosi ono 120 proc. najniższego wynagrodzenia przypadającego na członka rodziny lub 150 proc. najniższego wynagrodzenia w przypadku osób samotnych lub samodzielne gospodarujących.\nPomoc może dotyczyć zarówno studiów w systemie dziennym, jak również wieczorowym, zaocznym, eksternistycznym oraz za pośrednictwem Internetu.\nWnioski o przyznanie dofinansowania składane są w Oddziałach PFRON właściwych terytorialnie dla siedziby szkoły w terminach:\n- od 1 do 28 lutego każdego roku realizacji programu oraz,\n- od 10 września do 10 października każdego roku realizacji programu\nSzczegółowe informacje znajdzie Pan na stronie PFRON- programy- student:


Ścisłe centrum najważniejsze w 2021 [WYNIKI SONDY] - - 2021-01-14\nŚcisłe centrum najważniejsze w 2021 [WYNIKI SONDY]\n(fot. materiały um)\nPrzez tydzień wskazywaliście w naszej sondzie swoje pragnienia na 2021 rok dotyczące Gorzowa. Już wiemy, że najbardziej oczekujecie zmian na lepsze w ścisłym centrum miasta. Jednak najczęściej wskazywana odpowiedź trochę zaskakuje. Przynajmniej redakcję gorzow24.pl.\nPrzed tygodniem przygotowaliśmy sondę z dziesięcioma opcjami do wyboru. Chcieliśmy się dowiedzieć, na co w mieście czekacie z największą niecierpliwością, przy tym wskazana przez was sytuacja ma realną szansę na realizację w 2021 roku. Wybraliśmy nie tylko budowy, ale też oczekiwane sukcesy sportowe lub fakty dotyczące rozwoju miasta.\nZnamy już wyniki sondy – przyznajemy, nie sądziliśmy, że dla naszych Czytelników remont deptaków Wełnianego Rynku i Hawelańskiej są tak ważne... Z kolei mniejszą wagę przywiązujecie do budowy CEZiB przy Warszawskiej.\nCo w mieście sprawiłoby Tobie największą radość?\nWełniany Rynek i Hawelańska przechodzą gruntowną rewitalizację (35 głosów) 18%\npowrót restauracji na bulwar po remoncie estakady (30) 15%\nterminowy finał przebudowy Chrobrego i Mieszka I (26) 13%\nwięcej zieleni na nowym deptaku na Sikorskiego (23) 12%\npoczątek prac przy centrum przesiadkowym (20) 10%\nbiurowiec dawnej Przemysłówki i jego otoczenie stają się ważnym punktem miejskiej aktywności (15) 8%\nStal wygrywa DMP 2021 (15) 8%\nStilon awansuje a Warta utrzymuje się w III lidze (15) 8%\nterminowy finał przebudowy Centrum Edukacji Zawodowej (9) 5%\npowstaje łącznik między Spichrzową a Teatralną (9) 5%\noddanych głosów w sondzie: 197


BIZNES Rekord upadłości w Wielkiej Brytanii\nLiczba bankructw przedsiębiorstw w Anglii, Walii, Szkocji i Irlandii Północnej wzrosła do najwyższego poziomu od początku pandemii. Ta sytuacja nakazuje polskim eksporterom większą ostrożność. Jednocześnie nie powinna zniechęcać ich do rynku, który paradoksalnie po Brexicie otworzył przed nimi nowe szanse rozwoju.\nO 63 proc. wzrosła w październiku br. liczba niewypłacalności firm w Anglii i Walii w porównaniu do tego samego miesiąca ubiegłego roku. O 58 proc. więcej bankructw zarejestrowano w Szkocji, zaś w Irlandii Północnej – aż o 75 proc.\nJak to wytłumaczyć w sytuacji, gdy przecież w 2020 r. brytyjska gospodarka zanotowała rekordowy spadek PKB o 9,8 proc., ale prognozy Międzynarodowego Funduszu Walutowego zapowiadają wzrost w 2021 r. o 6,8 proc. i w 2022 r. o 5 proc.?\nBrexit nie zahamował eksportu. Ale warto baczniej weryfikować kontrahentów\nSzybkie płatności, najlepiej w funtach. To klucz to rozwoju handlu w Wielkiej Brytanii\nTo dzięki zwiększonemu wsparciu w postaci różnego rodzaju kredytów i gwarancji spore grono brytyjskich przedsiębiorstw przetrwało kłopoty rynkowe wywołane przez pandemię. Dodatkowo pomogło im to, że w kraju wprowadzono tymczasowe ograniczenia w zakresie procedur likwidacyjnych.\nW efekcie na Wyspach znacząco wzrosła liczba firm, które ekonomiści określają mianem „zombie”. Brytyjski think tank „Onward” definiuje te przedsiębiorstwa jako podmioty, które są obciążone tak wielkimi długami, że w najlepszym razie mogą pozwolić sobie tylko na spłacanie odsetek od zadłużenia. Analitycy szacują, że nawet co piąta firma w brytyjskiej gospodarce mogła ulec takiej „zombifikacji”.\nWielka Brytania od lat pozostaje jednym z głównych kierunków eksportowych dla polskich firm. Jak podaje Główny Urząd Statystyczny, w 2019 i 2020 r. była na trzecim miejscu, zaś po trzech kwartałach 2021 r. wyprzedziła ją Francja.\nPo Brexicie Wielka Brytania pozostała krajem pierwszego wyboru dla polskich firm rozwijających lub rozważających wyjście ze sprzedażą poza granice Unii Europejskiej. W okresie od stycznia do października 2021 r. wartość polskiego eksportu na Wyspy przekroczyła aż 54,4 mld zł (+10,2 proc. r/r).\nChociaż – jak widać – wyjście Wielkiej Brytanii ze Wspólnoty nie zahamowało polskiego eksportu, to polscy przedsiębiorcy powinni zwrócić szczególną uwagę na rosnące ryzyko upadłości brytyjskich firm zombie w 2022 r.\nGdy dokładniej spojrzymy na przytoczone wyżej dane o niewypłacalności przedsiębiorstw, to okaże się, że przykładowo problem w ogromnej mierze dotyczy firm z branży budowlanej. Aż 18 proc. angielskich i walijskich podmiotów z tego sektora stało się niewypłacalnych w trzecim kwartale 2021 r. Kluczowe pytanie brzmi teraz, czy problemy branży budowlanej na Wyspach mogą uderzyć w inne gałęzie gospodarki?\nMożliwie dokładniej weryfikować odbiorców z Wielkiej Brytanii. Dotyczy to zwłaszcza nowych partnerów, z którymi polski dostawca nie miał jeszcze okazji współpracować.\nUbezpieczać należności. Koszt takiej polisy to ułamek wartości kontraktu eksportowego. W zamian dostawca z Polski może liczyć na pomoc w windykacji należności i wypłatę odszkodowania w sytuacji, gdyby odbiorca upadł i nie udało się odzyskać należnych środków.\nUważać na ryzyko fraudów. Informacje KUKE, która zajmuje się ubezpieczaniem należności, wskazują na dużą skalę prób wyłudzeń (w niektórych wypadkach skutecznych) ze strony oszustów podszywających się pod zarejestrowane i oficjalnie działające podmioty w Wielkiej Brytanii. Zdarzały się przypadki, w których polski eksporter był przekonany, że podpisał kontrakt z dużą siecią handlową, wysłał towar, a później okazywało się, że prawdziwy odbiorca nic o sprawie nie wie.\nKontrolować przepływy pieniężne, między innymi stosując system szybkich płatności.\nJuż samo przejście na rozliczenia w funcie szterlingu może obecnie stanowić argument dla brytyjskiego importera za nawiązaniem współpracy z polskim dostawcą. Ostatnie doświadczenia Ebury pokazują bowiem, że brytyjscy klienci coraz częściej chcą rozliczać kontrakty w funtach, pragnąc wyeliminować ryzyko kursowe. A z tym mają do czynienia, gdy rozliczają się z dostawcami w powszechnym dotychczas euro. Warto się na to zgodzić, zwłaszcza że polski eksporter może wyeliminować ze swojego biznesu ryzyko walutowe, zabezpieczając kurs wymiany GBP/PLN. W rezultacie nie ryzykuje utraty marży w momencie niekorzystnej dla siebie zmiany kursu walut.\nMożna przypuszczać, że jednym z powodów tej sytuacji jest uzależnienie brytyjskiej gospodarki od importu, zwłaszcza żywności. Według oficjalnych danych brytyjskiego urzędu statystycznego (ONS) w 2020 r. około połowa żywności na Wyspach pochodziła z importu.\nW 2022 r. zostaną już jednak wprowadzone nowe regulacje, które zarówno od eksporterów, jak i importerów będą wymagać wypełnienia kolejnych procedur biurokratycznych.\nPomimo dodatkowych barier – wciąż tworzonych wskutek Brexitu, a także zwiększonego ryzyka biznesowego – handel na kierunku brytyjskim może być dla polskich eksporterów bardzo opłacalny. Należy pamiętać, że Wielka Brytania to wciąż ogromny i bogaty rynek. I co ważne, a może i jeszcze ważniejsze – do zagospodarowania przez polskich dostawców pozostaje nisza powstała po wycofaniu się części firm z Europy Zachodniej ze sprzedaży towarów do Wielkiej Brytanii.\nTomasz Ślagórski, wiceprezes zarządu KUKE S.A.\nPoprzedni artykułMarcin Grzymkowski, twórca marki eobuwie inwestuje w Ergonode – spółka dokapitalizowana kwotą 5 mln zł\nNastępny artykułEast Hemp Group pozyskało Jacka Kramarza i zapowiada nową jakość na polskim rynku konopi


Przedwyborczy krajobraz w Niemczech: Angela Merkel usuwa się w cień - 30.08.2021, Sputnik Polska\nKanclerz Niemiec Angela Merkel popiera konserwatywny blok Unii Chrześcijańsko-Demokratycznej i Unii Chrześcijańsko-Społecznej (CDU/CSU) podczas wyborów do... 30.08.2021, Sputnik Polska\n– Nie uważam, żeby obecnie najważniejszym zadaniem Angeli Merkel było ogłaszanie, że (kandydat na kanclerza z bloku CDU/CSU) Armin Laschet jest jej przyjacielem… Nie znam jej wystarczająco dobrze… jej na pewno nie jest wszystko jedno… Ale ona nie jest w centrum tych wyborów – powiedział Koch, odpowiadając na pytanie czy uważa, że dystans Merkel, który kanclerz demonstruje podczas kampanii wyborczej, jest właściwą strategią. Wybory do Bundestagu odbędą się 26 września, po nich zostanie utworzony nowy rząd i wybrany nowy kanclerz. Angela Merkel oświadczyła wcześniej, że odejdzie z polityki po wyborach we wrześniu. Zdaniem Kocha, który odpowiedział w poniedziałek na pytania dziennikarzy w Berlinie, Merkel popiera swoją partię – Unię Chrześcijańsko-Demokratyczną – „całą sobą”, ale jej bardziej aktywny udział w kampanii wyborczej mógłby częściowo przyćmić kandydata na kanclerza Armina Laschet. W CDU „oczekują od Merkel, że powie to, co ona myśli, ale to gra dzisiejszych kandydatów, a nie zeszłorocznych”, dodał. – Wyobraźcie sobie wydarzenie z udziałem Angeli Merkel i Armina Laschet. Lub z Angelą Merkel i imperatorem Chin – to zupełnie bez znaczenia. Co będzie na końcu podane przez dziennikarzy? Dwie trzecie o Angeli Merkel i, a propos, był tam jeszcze ktoś – zażartował szef fundacji. Socjaldemokratyczna Partia Niemiec (SPD) nadal prowadzi w sondażach na cztery tygodnie przed wyborami do Bundestagu FRN, wyprzedzając najbliższych konkurentów z bloku konserwatywnego Unia Chrześcijańsko-Demokratyczna i Unia Chrześcijańsko-Społeczna (CDU/CSU) oraz Partię Zielonych. Według danych sondażu przeprowadzonego przez instytut Insa na zamówienie gazety BILD am SONNTAG, socjaldemokratów gotowe jest poprzeć 24% wyborców, CDU/CSU – 21%, a Zielonych – 17.\nZ tego wynika, że zieloni będą decydować kto zasiądzie u sterów RFN. Z punktu widzenia niemieckiej gospodarki, to niczego dobrego dla Niemiec nie wróży. To ludzie, którzy chcieliby żyć z "wiatru i słońca" a to na obecnym etapie rozwoju jest utopią.\n17:29 30.08.2021 (Zaktualizowane: 21:50 30.08.2021)\nKanclerz Niemiec Angela Merkel popiera konserwatywny blok Unii Chrześcijańsko-Demokratycznej i Unii Chrześcijańsko-Społecznej (CDU/CSU) podczas wyborów do Bundestagu FRN, jednak jej rola obecnie nie jest centralna, powiedział w poniedziałek korespondentowi Sputnika były premier kraju związkowego Hesja, szef Fundacji Ludwiga Erharda Roland Koch.\n– Nie uważam, żeby obecnie najważniejszym zadaniem Angeli Merkel było ogłaszanie, że (kandydat na kanclerza z bloku CDU/CSU) Armin Laschet jest jej przyjacielem… Nie znam jej wystarczająco dobrze… jej na pewno nie jest wszystko jedno… Ale ona nie jest w centrum tych wyborów – powiedział Koch, odpowiadając na pytanie czy uważa, że dystans Merkel, który kanclerz demonstruje podczas kampanii wyborczej, jest właściwą strategią.\nWybory do Bundestagu odbędą się 26 września, po nich zostanie utworzony nowy rząd i wybrany nowy kanclerz. Angela Merkel oświadczyła wcześniej, że odejdzie z polityki po wyborach we wrześniu. Zdaniem Kocha, który odpowiedział w poniedziałek na pytania dziennikarzy w Berlinie, Merkel popiera swoją partię – Unię Chrześcijańsko-Demokratyczną – „całą sobą”, ale jej bardziej aktywny udział w kampanii wyborczej mógłby częściowo przyćmić kandydata na kanclerza Armina Laschet.\nW CDU „oczekują od Merkel, że powie to, co ona myśli, ale to gra dzisiejszych kandydatów, a nie zeszłorocznych”, dodał. – Wyobraźcie sobie wydarzenie z udziałem Angeli Merkel i Armina Laschet. Lub z Angelą Merkel i imperatorem Chin – to zupełnie bez znaczenia. Co będzie na końcu podane przez dziennikarzy? Dwie trzecie o Angeli Merkel i, a propos, był tam jeszcze ktoś – zażartował szef fundacji.\nSocjaldemokratyczna Partia Niemiec (SPD) nadal prowadzi w sondażach na cztery tygodnie przed wyborami do Bundestagu FRN, wyprzedzając najbliższych konkurentów z bloku konserwatywnego Unia Chrześcijańsko-Demokratyczna i Unia Chrześcijańsko-Społeczna (CDU/CSU) oraz Partię Zielonych. Według danych sondażu przeprowadzonego przez instytut Insa na zamówienie gazety BILD am SONNTAG, socjaldemokratów gotowe jest poprzeć 24% wyborców, CDU/CSU – 21%, a Zielonych – 17.\n30 Sierpień, 18:373


Pechowy remis w Krakowie - Tygodnik Głos Świdnika\nAutor: jmr|\tData publikacji: 12 listopada, 2019|\nŻółto – niebiescy, do 90 minuty sobotniego meczu z Hutnikiem Kraków prowadzili różnicą dwóch goli. Ostatecznie spotkanie zakończyło się podziałem punktów.\nPodopieczni Łukasza Mierzejewskiego bardzo dobrze rozpoczęli i fatalnie zakończyli pojedynek na Suchych Stawach. Już po 11 minutach wygrywali 2:0. Na listę strzelców wpisali się Dominik Maluga i Wojciech Białek. Taki rezultat utrzymał się do przerwy. Po zmianie stron gospodarze złapali kontakt, po trafieniu Przemysława Antoniaka. Kilkanaście minut później Avia znów prowadziła różnicą dwóch bramek. Piotr Prędota wykorzystał dośrodkowanie z rzutu wolnego i ładnym strzałem głową pokonał bramkarza Hutnika. Jeszcze w 89 minucie wydawało się, że komplet punktów pojedzie do lotniczego miasta. Świdniczanie mieli rywali na tacy, ale najpierw pozwolili im się zbliżyć, a później odrobić straty.\n– Ze względu na okoliczności, nie możemy być zadowoleni z punktu – komentuje Łukasz Mierzejewski. – Taka jest jednak piłka. Chciałbym pochwalić drużynę, bo rozegrała jedno z lepszych spotkań w tej rundzie. Kolejnym przeciwnikiem żółto – niebieskich będzie Wisłoka Dębica. Starcie z piątą drużyną tabeli odbędzie się w najbliższą sobotę, o godz. 13.00, na stadionie miejskim w Świdniku.\nHutnik Kraków – MKS Avia Świdnik 3:3 (0:2)\nAntoniak (50’, 90’), Kołodziej (90’) – Maluga (2’), Białek (12’), Prędota (60’)\nAvia: Szelong, Kuliga, Głaz, Górka, Plesz, Ozimek (90’ Poleszak), Prędota, Kołodziej (64’ Szpak), Maluga, Mroczek, Białek\nTekst i fot. MKS Avia\nArtykuł przeczytano 328 razy\nLast modified: 12 listopada, 2019


Żel Aloesowy Aloe Vera Herbamedicus 250ml Zrób Swój Kosmetyk - Surowce kosmetyczne i Kosmetyki Naturalne\n» Żel Aloesowy Aloe Vera Herbamedicus 250ml\nŻel aloesowy Herbamedicus zawiera 50% naturalnego aloesu. Aloes doskonale nawilża skórę, regeneruje ją, ujędrnia. Łagodzi stany zapalne i podrażnienia, regeneruje skórę, przyspiesza procesy gojenia. Głęboko nawilża i odżywia. Aloes wykazuje lecznicze działanie przy łuszczycy, egzemach, trądziku. Leczy pęknięcia skóry na stopach i dłoniach.\nIdealna pielęgnacja suchej skóry, wyciąg z aloesu przywraca skórze gładkość, jedwabistość i wilgotność i pielęgnuje skórę. Zastosowanie: Niewielką ilość wetrzeć w ciało.\nNiewielką ilośc wetrzeć w skórę, lekko masując. Łatwo się wchłania i przyjemnie pachnie.\nINCI: Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice Powder, Alcohol denat., Glycerin, PPG-1 PEG-9 Lauryl Glycol Ether, Carbomer, Sodium Hydroxide, Parfum, CI 42090, CI 19140, CI 15985\nŻel zawiera wyciąg z liści czerwonych winogron i kasztanowiec. Żel polecany do pielęgnacji zmęczonych nóg. Np długim staniem, chodzeniem i noszeniem wysokich obcasów.\nto jest rewelacyjny żel, wygładza zmarszczki na dekolcie, zmniejsza blizny po rozstępach


Agencja Marketingowa Cedynia - Marketing | Agencja SEOHeroes\nAgencja Marketingowa Cedynia to profesjonalna obsługa dla przedsiębiorców, dzięki której zyskasz doradztwo w budowaniu Twojego przedsiębiorstwa, co usprawni Ci pozyskanie setek konsumentów, wsparcie przy utrzymywaniu świadomości Twojego biznesu, ale agencja marketingowa to nie tylko reklama. Pracownicy SEOHeroes zadbają również o sekcję graficzną Twojego interesu kreując ciekawe grafiki reklamowe, materiały firmowe wykorzystywane w przedsiębiorstwie, czy zrealizujemy zmodyfikowaną stronę internetową dla Twojej firmy. Współpraca z naszą agencją marketingową to przede wszystkim pomoc doradcza, zadbanie o treści na Twojej stronie oraz w pozostałych kanałach marketingowych. Przekładamy bogate zaplecze doświadczeń na rozpowszechnianie Twojej inwestycji. Zacznij kolaborację z agencją marketingową Cedynia SEOHeroes i zagwarantuj profesjonalną obsługę swojej działalności.\nW agencji marketingowej Cedynia?\nW naszej agencji marketingowej Cedynia gwarantujemy takie usługi promocji firmy jak:\nW planach marketingowych naszej agencji marketingowej Cedynia stawiamy na produktywność. Podążamy za zasadą Win-Win. Jeśli Ty osiągnie sukces, to nasza agencja marketingowa również. To właśnie sprawia, że jesteśmy skuteczni. Pomagamy zadbać o Twoją markę jakby była ona naszą własną. Przekładamy całe nasze doświadczenie, abyś został królem wśród konkurencji.\nAgencja marketingowa Cedynia to nie tylko marketing\nDoświadczenie naszej agencji marketingowej Cedynia zostało oparte, dzięki setkom zleceń dla naszych klientów. Razem zbudowaliśmy silne brandy będące pionierami w kraju. W tym również wiele firm dla naszej spółki. Dlatego też agencja marketingowa Cedynia SEOHeroes to pewność wielkiego doświadczenia, które możesz pozyskać podczas kooperacji. W SEOHeroes znajdziesz:\nChciałbyś dowiedzieć się więcej? Napisz do agencji marketingowej Cedynia. Odpowiemy na nurtujące Cię pytania.\nNapisz do naszej agencji marketingowej Cedynia i rozpocznij współpracę\no agencji marketingowej Cedynia SEOHeroes\nChciałbyś zacząć współpracę z agencją marketingową Cedynia?


Watykan: śmierć abp. Wesołowskiego nastąpiła z przyczyn naturalnych\nŚmierć abp. Józefa Wesołowskiego nastąpiła z przyczyn naturalnych – wynika z opublikowanego dziś komunikatu Biura Prasowego Stolicy Apostolskiej. Poinformowano w nim, że 14 grudnia b.r. w kancelarii Trybunału I instancji Państwa Watykańskiego złożono sprawozdanie z badań chemiczno-toksykologicznych przeprowadzonych na próbkach pobranych podczas sekcji zwłok abp. Józefa Wesołowskiego.


Rola transportu kołowego w logistyce wojny hybrydowej\n7 sierpnia 2014 04:15 Autor: krakauer\nObserwując konflikt na wschodzie Ukrainy wielokrotnie w mediach było widać różnego rodzaju środki transportu kołowego wykorzystywane przez strony konfliktu do działań logistycznych. W internecie można znaleźć olbrzymią ilość filmów i zdjęć przedstawiających pojazdy ciężarowe z piechotą lub zaopatrzeniem.\nO roli dowiezienia desantu na miejsce działań – do obszaru bezpośredniej styczności z nieprzyjacielem wiadomo wszystko już od czasów niemieckich półgąsienicowych pojazdów opancerzonych. Żołnierz dowieziony z bronią i z możliwością pozostawienia prowiantu i własnych rzeczy w pojeździe – to żołnierz o wiele wyższej wartości bojowej niż żołnierz docierający na pole walki pieszo i z pełnym ekwipunkiem na własnych plecach.\nDzisiejsze armie i cała logistyka wojny opierają się na ciężarówkach. Bez samochodów ciężarowych – i w ogóle różnych typów pojazdów kołowych prowadzenie wojny praktycznie nie jest możliwe, a skuteczne prowadzenie wojny na pewno już nie. Oczywiście poza terenami wysokogórskimi, chociaż i tutaj są rozwiązania bardzo przydatne.\nNa Ukrainie można było zaobserwować, że już bardzo szybko – po pierwszych dniach eskalacji konfliktu samochody ciężarowe używane w części jako środek transportu a w części nawet jako szturmowe pojazdy wsparcia – zyskały opancerzenie. Dotyczy to w szczególności kabiny kierowcy, albowiem to jego stanowisko jest celem dla strzelców wyborowych. Można zaobserwować różne typy opancerzenia, głównie z blachy spawanej lub przykręcanej – nawet sięgające spodu pojazdu, czyli o charakterze zabezpieczeń przeciwko minom.\nJest oczywistym, że zabezpieczenie pojazdów ciężarowych przed bronią przeciwpancerną jest nieopłacalne, albowiem jest problem z odpowiednią ochroną transporterów opancerzonych, bojowych wozów piechoty i nawet czołgów, a co dopiero dużych powierzchni samochodów ciężarowych. Jest to po prostu nieekonomiczne, ponieważ ciężar zużyty na opancerzenie nie może stanowić wartości użytkowej. Powszechne stosowanie takich rozwiązań jest niepotrzebne. Jednakże i w tym przypadku są znane rozwiązania np. z Izraela, gdzie opancerzenie samochodów ciężarowych przekracza jakiekolwiek znane standardy i jest wykonywane często ad hoc. Rynek nie znosi próżni więc jest bardzo wiele pojazdów o podwyższonej klasie bezpieczeństwa – misja Afgańska zrobiła swoje, armie mogą wybierać, przebierać, zakup pojazdów ciężarowych opancerzonych przez ekspertów – pancerzami z najwyższej jakości stali jest tak duży, że można dla każdego coś wybrać. Na szczególną uwagę zasługują tutaj konstrukcje czeskiej Tatry oraz ich słowackie modyfikacje – których historia sięga jeszcze czasów Układu Warszawskiego i niezapomnianego SKOT-a!\nObserwując jednak to, co się dzieje na polu walki oraz rozumiejąc naturalną tendencję każdego normalnego człowieka, który zawsze będzie dążył do okrycia się jak największą ilością „wszystkiego” jeżeli jest ryzyko, że mogą do niego strzelać. Trzeba o tym pomyśleć już na etapie projektowania wymogów technicznych dla parku samochodowego każdej armii. Dodatkowo warto jest zachęcić producentów cywilnych, w tym niezwykle kreatywne i wysoko wydajne prywatne firmy rzemieślnicze do opracowywania w czasach pokoju – gotowych pakietów opancerzenia dla używanych cywilnie samochodów ciężarowych. Jeżeli byłyby to wyposażenia o charakterze uniwersalnym, gdzie producent przewidziałby dla dominujących modeli samochodów ciężarowych punkty i technikę mocowań, można byłoby spowodować, że każdy nowy samochód ciężarowy – miałby obowiązek posiadania takiego pakietu na wyposażeniu. Natomiast samochodu używane – musiałyby być w takie pakiety wyposażone w ciągu np. 3 lat od wejścia przepisów. To się da unormować, można odpisać od podatków odpowiednie koszty – to nie powinno być problemem dla nikogo. Zwłaszcza jeżeli na poważnie potraktowalibyśmy obowiązkowe przydziały mobilizacyjne dla kierowców (właścicieli) takich pojazdów i pojazdów terenowych.\nPotrzebne zmiany i ingerencje w strukturę pojazdu nie muszą być nieodwracalne. Zwłaszcza, jeżeli producenci mieliby obowiązek wkomponowania w strukturę podwozia i nadwozia pojazdów – elementów umożliwiających szybki montaż opancerzenia wedle odpowiedniej klasy. To można załatwić na poziomie technologicznym, wystarczą odpowiednie przepisy i zestaw grubych śrub.\nZ punktu widzenia przydatności pojazdu do zastosowań wojskowych kluczowe są: opancerzenie kabiny, montaż środków łączności i nocnej wizji, odpowiednia przebudowa części ładunkowej w zależności od konfiguracji – np. w pojeździe służącym do przewożenia ludzi na pole walki – ławy powinny być po środku pojazdu, tak żeby piechota mogła cały czas obserwować to co dzieje się dookoła np. spod plandeki itp. Niesłychanie istotne są możliwości forsowania przeszkód wodnych. Odpowiednio przygotowany samochód ciężarowy może podwoić dopuszczalną wielkość swojego brodzenia. Idealnie byłoby, żeby pojazdy posiadały centralne układy pompowania kół i koła zabezpieczone przed przestrzeleniem oraz samo-uszczelniające się zbiorniki paliwa, jak również możliwość zwiększenia ilości paliwa jak i co jest konieczne zapasów wody. W pojazdach nowych warto też pomyśleć o tłumieniu pola elektromagnetycznego np. pracujące silniczki od wycieraczek pojazdów cywilnych mogą „dekonspirować” pojazd na wiele kilometrów. Ostatnią rzeczą jest maskowanie (w tym odpowiednie oświetlenie do jazdy w nocy) i takie drobiazgi jak noże rozcinające linki stalowe w poprzek drogi. Pojazd powinien mieć możliwość szybkiego ukrycia się w tym np. częściowego okopania się – stąd też bezcenne są pojazdy zdolne do przewożenia z przodu lemiesza. Kwestie wyciągarek, narzędzi dodatkowych, w tym niezbędnych generatorów umożliwiających utrzymanie podstawowych funkcji pojazdu podczas parkowania – to także rozwiązania, które powinny być naturalne w pojazdach wojskowych lub w pakietach dostosowujących pojazdy cywilne do wymagań logistyki wojskowej.\nKwestią odrębną jest uzbrojenie pojazdów ciężarowych. Z pewnością dobrze, jeżeli jest możliwość montażu uzbrojenia, które można wykorzystać podczas jazdy. Jednakże w rzeczywistości jest to kwestia wtórna. Uzbrojenie piechoty jest wystarczające jeżeli chodzi o strzelanie na boki i do tyłu, natomiast do przodu wystarczy położyć karabin maszynowy na dachu. W celu jednak poprawy warunków można pomyśleć o uniwersalnym uchwycie za kabiną i/lub w kabinie, w zależności od sposobu montażu/demontażu szyby przedniej.\nJeżeli jednak chodzi o przyszłość – nie ma się co oszukiwać, droga jest zupełnie inna. Wojsko potrzebuje zrobotyzowanych uniwersalnych pojazdów, zdolnych do przemieszczania się z miejsc przeładunku – za oddziałami jako kolejna porcja rotujących się zapasów. Jesteśmy już na tym poziomie, że kierowca w pojeździe nie jest niezbędny – wystarczy odpowiednio zaprogramowany układ sterowania i kolumna kierowana przez dwie lub trzy osoby – może wypełnić powierzone jej zadanie. Jednakże to jest raczej melodia przyszłości i to dalekiej.\nPorównując istniejący park samochodowy Wojska Polskiego do schematów wykorzystywania pojazdów transportowych na Ukrainie – widać, że… Rosomaki to była genialna decyzja, jednakże ze względu na skalę potrzeb, które zawsze w wojsku trzeba planować „z górką” – warto pomyśleć o wprowadzeniu na wyposażenie wojska pojazdów gąsiennicowych zdolnych do transportu ludzi i materiałów w standaryzowanych logistycznie kontenerach/paletach. Mamy w kraju co najmniej dwie konstrukcje dostępne do natychmiastowego wdrożenia, w tym w szczególności znakomite pojazdy klasy MTL-B, przedłużone o jedną oś nośną. To jest idealny transporter na nasze potrzeby – zwłaszcza, że można go dowolnie spawać – jeżeli tylko nie popsuje się parametrów pływalności. Jednakże jest to rozwiązanie technologicznie adekwatne do potrzeb, którego ciągła modernizacja w zakresie układu napędowego, ochrony ABC i innych rozwiązań – może zapewnić nam doskonały, uniwersalny i „wszędzie – bieżny” środek transportu na pole walki. Co ważne – można go uniwersalnie wykorzystywać, jako platformę dla wielu rodzajów uzbrojenia. Unifikacja w wojsku to podstawa.\nWnioski – wojsko potrzebuje systemowego podejścia do środków transportu zapewniających możliwości rozwinięcia logistyki wojskowej. Transport kołowy na współczesnej wojnie to podstawa wszystkiego, nie ma wojny bez samochodów ciężarowych, najlepiej o zdolnościach terenowych. W interesie państwa jest odpowiednie przygotowanie będącego w dyspozycji parku samochodowego, w taki sposób, żeby zapewnić jak największą przeżywalność pojazdu i kierowcy na polu walki. W rozwiązaniach systemowych nie można zapominać o pojazdach gąsienicowych, które zwłaszcza zapewniając pływalność są niezbędnym elementem na wyposażeniu każdej armii.


Rudzkie „Diablice” w Starachowicach\nW sobotę 27 marca 2010 r. w Starachowicach „Diablice” Ruda Śląska rozegrały pierwsze mecze tego sezonu. Przeciwniczkami były dziewczyny z „BBRC” Łódź. „Diablice” wystąpiły w składzie: Agata Kamińska, Sylwia Łuksik, Patrycja Krawczyk, Joanna Ciołek, Barbara Śmietana, Patrycja Bober, Weronika Wons.\nNa początku pierwszego meczu uwidoczniła się przewaga fizyczna Łodzianek, jednakże fantastyczna gra „Diablątek” w obronie pozwoliła uniknąć utraty punktów oraz zdobyć przyłożenie po pięknym przechwycie Barbary Śmietany i 60-metrowym rajdzie na pole punktowe drużyny z Łodzi.\nW II połowie meczu dziewczyny z „BBRC” mocno nacisnęły dążąc do wyrównania, ale dzięki aktywnej grze w obronie Rudzianki zachowały czyste konto. Pod koniec czasu gry piękną indywidualną akcje przeprowadziła Patrycji Bober zamykając tym przyłożeniem wynik meczu. Pierwszy mecz 10:0 dla „Diablic” Ruda Śląska.\nW drugim meczu bojowo nastawione dziewczyny z Rudy postanowiły zaatakować, jednak pomimo dużego zaangażowania w grę i kilku wyśmienitych okazji do uzyskania punktów (m.in. akcje Sylwii Łuksik i Joanny Ciołek) nie udało się ich zdobyć. Dobra gra w obronie ponownie pozwoliła zachować zerowe konto. Drugi mecz zakończył się remisem 0:0.\nCałą drużynę należy pochwalić za waleczność, grę obronną oraz szarże, których nie powstydziliby się zawodnicy „męskich” drużyn. Szczególne słowa uznania należą się najmłodszej, 14-letniej „Diablicy” – Patycji Krawczuk , która pomimo tak młodego wieku grała jak równy z równym ze starszymi koleżankami, imponując „zabójczą” szarżą.\nNasze rywalki z Łodzi także stanęły na wysokości zadania, pokazując jak na tak młodą drużyną waleczny charakter. Wypad na sparingowe mecze do gościnnych Starachowic (dziękujemy gospodarzom – Feniksowi Starachowice - za wspaniałe przyjęcie) należy uznać za udany, choćby z tego względu, że uwidocznił konkretne elementy gry, które należy w grze „Diablic” z Rudy Śląskiej poprawić.\nNa pierwszym planie od lewej Patrycja Krawczuk, Joanna Ciołek, Sylwia Łuksik, w tle Patrycja Bober\n28.03.2010 (3487 dni temu)\nRuda Śl..., PL


Linkin Park: Wygraj album One More Light Live\nMUZOTAKTKonkursyWynikiLinkin Park: Wygraj album One More Light Live\nMamy dla Was najnowszy album Linkin Park pt. „One More Light Live”. Poniżej znajdziecie szczegóły konkursu.\n„Występy, które zagraliśmy wczesnym latem, były niesamowite. Chester mówił, że to chyba najlepsza trasa w naszej historii” – mówią muzycy Linkin Park.\nZespół Linkin Park, chcąc uczcić pamięć muzyka Chestera Benningtona, przygotował koncertowe wydawnictwo “One More Light Live”.\n“Album dedykujemy naszemu bratu, Chesterowi, który włożył w te koncerty całe serce i duszę” – napisali Joe Hahn, Dave Farrell, Rob Bourdon, Mike Shinoda i Brad Delson.\nNa płycie “One More Light Live” zamieścili 16 piosenek, które grupa Linkin Park wykonała podczas koncertów w 2017 roku, promując album “One More Light”.\n“Występy, które zagraliśmy wczesnym latem, były niesamowite. Chester mówił, że to chyba najlepsza trasa w naszej historii. Nastrój braterstwa na scenie, odbijał się też na naszych wzajemnych relacjach, na relacjach z fanami. Każdej nocy, zanim wyszliśmy na scenę, koncentrowaliśmy się i dzieliliśmy się uwagami, które właśnie wpadły nam do głowy.\n[…] Chester nigdy nie zapominał, aby wyrazić swoją wdzięczność ekipie technicznej. Wszystkim tym, którzy podróżowali z nami i sprawiali, że mogliśmy realizować nasze marzenia. Bez nich spełnienie ich nie byłoby możliwe” – dodają muzycy Linkin Park.\nLista piosenek na albumie Linkin Park – One More Light Live:\n[buybox-widget category=”music” name=”One More Light -Live” info=”Linkin Park”]\nJuż teraz weź udział w konkursie MUZOTAKT.pl i wygraj nowy album Linkin Park pt. „One More Light Live”. Rozlosujemy je wśród osób, które prawidłowo odpowiedzą na pytanie i polubią nasz fanpage: MUZOTAKT.pl\nPodaj nazwę fundacji, którą Linkin Park założył na rzecz poszkodowanych w wyniku klęsk żywiołowych. Na Wasze odpowiedzi czekamy do 10 stycznia 2018 roku na email: redakcja@muzotakt.pl\nNajnowszy album Linkin Park wygrywają:\nKarolina Masłowska z Krzyża Wielkopolskiego


low vs ultra popularne gry czy jest różnica??? - Gry na PC - forum.benchmark.pl\nlow vs ultra popularne gry czy jest różnica???\ndodany przez erni1996,\n8 Kwietnia 2012 w Gry na PC\nmoże mi ktoś powiedzieć jak wygląda sytuacja w grach bf3 crysis 2 itp. low vs ultra\nnie proszę o linki na youtube (jest ich masa), ale o prawdziwe doznania szczególnie chdzi mi o bf3 multiplayer obecnie gram na low i chcę wiedzieć czy po zmianie sprzętu na nowy będzie duża różnica.\nza wszystkie przemyślane odp stawiam ++++\nRoznica jest taka ze maleje ta realistycznosc swiata, tekstury (głownie sciany, budynki, podloze) traca szczegoly i bardziej przypominaja jakas kolorowa mase niz sciane.\n3DMark 06:ok 19000ptk\nBF3 grałem na max i gra wygląda całkiem nieźle i myślę że warto. Crysis 2 na dx9 minimum wygląda fajnie ale na dx11 max to jest poezja ale trza mieć mocną grafikę.\nNapisano 8 Kwietnia 2012 (edytowane)\nTo ja zapodam taką szczerą wypowiedź na święta aby dać temu spokój.\nGry jest to rzecz nie warta wydawania pieniędzy , można zbudować wydajny system pod internet i filmy do 2000 zł i pograć sobie czasem na medium albo low settings bo tak naprawde to granie ma cieszyć i oddawać emocje a nie wpatrywanie się w grafike.\nAby pograć w takie tytuły jak battlefield 3 albo crysis 2 na ustawieniach średnie płynnie (60 fps)\nwystarczy karta pokroju HD 6870 / GTX 560 za które zapłacimy do 600 zł\nA gdy zapragniemy gry na ultra (60 fps) przyjdzie nam wydać ponad 1500 zł na GTX 580 / HD 7950\nEdytowane 8 Kwietnia 2012 przez daniel93\nRozdziałka drugiej foty jest śmieszna. Wszystkie sekcje wyglądają tak samo.\nNo właśnie nie wyglądają tak samo , to są te minimalne detale jakie ociążają grafike.\nhehe jutro może walne screena z crysisa 2\nGra : Crysis PC 2007\nw crysis 2 dopiero na low widac bylo lipe, na medium, high i ultra nie wiele sie zmienialo ;P\nzmieniło się , oświetlenie , niebo i kontrast na drzewach , na high wrażenie jak by nie było atmosfery , powietrza takie puste , a na ultra widać ; )\nNa Ultra są ładne cienie, dobrze wyglądają drzewa i budynki i ogólnie wszystko a na low cienie są rozmazane i większość przedmiotów jest w podobnej jakości. Różnica jest też kolorystyczna na ultra wszystko jest bardziej realistyczne.\nNa ultra z dx11 lepsze tekstury, światełko cienie , efekty objętościowe. Dopiero później wrzuce screena jak odparuje woda z kompa bo ktoś w moim domu nie pomyślał i niechcacy oblał przód kompa wodą (naszczęście w miarę delikatnie) ;/ Nie wiem czy jedno USB się nie spiepszy...(akurat wtedy pracowałem w Edytorze do C2)-,-\nGrałem chwilę wczoraj w Crysis2, z dx11 na full, pieknie to wszystko wyglada, ale fps skacze ostro, czasem spada poniżej 40 na gtx580, a procesor chodzi ostro też widać bo ma 60 stopni , grafika 74 i to na Twinfrozr2. Ja mam mieszane odczucia co do tego dodanego na siłe potem dx11, niby poprawia trochę wyglad gry, ale obcina fps o połowę praktycznie (dx9 z teksturami hd na ultra to stałe 60fps u mnie).\nno u mnie czasami schodzi do 20 kl/s w dx11 na ultra .http://img525.imageshack.us/img525/1764/crysis22012040912013445.jpghttp://img221.imageshack.us/img221/3865/crysis22012040912051644a.jpghttp://img171.imageshack.us/img171/6640/crysis22012040912002043.jpg\nscreen nr 1 i 3. dx11 ultra\nscreen 2 i 4 dx9 high\nu mnie nie ma opcji niskie , jest tylko wysokie, extremalne i ultra\nno moim zdaniem widać różnice w dx 11 i 9 , nawet tą teaselację\nJa też widzę różnicę , jest zauważalna, niekoniecznie jakoś bardzo na screenach ale w grze już tak:)\nwszystkim walnąłem po +++, a czy mój zestaw bardzo będzie ograniczać grafikę 7970/7870/7950 lub GTX 680 ??? lub jakieś SLI lub CF\nzestaw sygnaturka dałbym jeszcze porządny ssd 120 GB i oc procka (dam chłodzenie bdb)\nEdytowane 9 Kwietnia 2012 przez erni1996\nŻeby takie karty nie były ograniczane, to potrzeba OC procka. A do takiego zestawu wypadałoby też zmienić zasilacz.\nZacznijmy od tego że twój komputer będzie nie opłacalny i "nieproporcjonalny"\nProcesor to będzie z pewnością wąskie gardło dla takiego 7950\nnawet w przypadku oc twoja płyta główna jest za słaba\nNo i ostatni "Drobiazg"\nzasilacz do wymiany z pewnością nie podoła.\nKolejna wzmianka apropo nieproporcjonalności mowa tutaj o twojej sugestii z dyskiem ssd\nza którego zapłacisz ponad 600 zł , nie dość że nie poprawi znacznie wydajności poza czasem startu systemu to za tą kwotę znacznie lepsza propozycja to zmiana platformy , twój procesor sprzedasz ze spokojem za 350 zł pamięć ram za 300 i masz wypas procka z zapasem mocy na lata\nEdytowane 9 Kwietnia 2012 przez daniel93\nBF3 na low nie wygląda tak źle. Różnica jest, ale grać się da.\nProcek - http://www.agito.pl/procesor-intel-core-i5-2500k-3-3-ghz-box-81-426695.html?attr=297-455675\nPłyta - http://www.agito.pl/plyta-glowna-asrock-p67-pro3-79-462991.html?attr=264-488572\nPamięć - http://www.agito.pl/pamiec-kingston-ddr3-2x4096mb-1333mhz-cl9-box-96-416194.html?cid=707&attr=361-85843\nGrafika - http://www.agito.pl/karta-graficzna-gigabyte-geforce-gtx-680-2048mb-ddr5-pci-e-box-84-557137.html?attr=248-513100\ndaniel93 - linki pomieszałeś , jako zasilacz wyskakuje gtx 680 ; ))\nZasilacz - http://www.agito.pl/zasilacz-xfx-core-550w-80-sli-psu-221-452787.html?cid=220&attr=1-465156\nDaniel93 podał dobry zestaw, ale zmienił bym zasilacz http://www.morele.net/zasilacz-xfx-core-650w-135mm-80-sli-psu-p1-650s-nlb9-oem-364298 i poczekał (tak jak ja czekam) na nie referenty gtx680.\nI mobo http://www.morele.net/plyta-glowna-asrock-p67-pro3-b3-intel-p67-lga-1155-360678/ z b3 jest dużo lepsze i ewentualnie lepsze ramy.\nEdytowane 9 Kwietnia 2012 przez karon\nW nowszych grach różnice są coraz mniejsze.\n23 godziny temu · 1 odpowiedź


Jamistości: zalecenia chorzy, choroby nerwów (Neurology), Syringomielia\ndom>choroba nerwów (Neurology)>Syringomielia: zalecenia chore\nJeśli znajdziesz się w objawach, pozwalającSyringomielia podejrzewał, nie wahaj się iść do lekarza. Po tym wszystkim, terminowe przeprowadzanie zabiegu, a także stosowanie się do prostych zaleceń pomoże zachować zdrowie i cieszyć się przyjemnościami życia.\nJakie jest niebezpieczeństwo jamistości\nDwa historia medyczna\nBól - to naturalna reakcja organizmu. Jest to sygnał, ostrzeżenie, iw tym sensie - dobry. Jest jeszcze jeden ból, że nie ma przeszkód, i z dnia na dzień ludzka męczące. To jest to, co dzieje się w ciężkiej i nie tak rzadką chorobę - Syringomielia. Jest to sytuacja paradoksalna: ręka, noga, jakaś inna część ciała jest stale nieznośny ból, ale jednocześnie nie odczuwa bólu od bodźców zewnętrznych. To może być cięte, ukłucie, palić, a pacjent nie odczuwa. To nie przypadek, tacy ludzie niemal bez przerwy na skórze widać ślady poparzeń z dań gorących, jak dotykając gorący chory nie odczuwa bólu, a nie ręka ciągnie. W medycynie, stan ten nazywany jest "dolorosa znieczulenia", to jest bolesne bezruch. W tej choroby i zaburzenia metabolizmu i odżywiania tkanek. Dotknięte chorobą noga lub ręka staje się cienka, skóra na niej z czasem nabiera barwy niebiesko-fioletowy, coarsens, łuskane, pokryte pęknięcia, paznokcie tracą połysk. Czasami widoczne obrzęk stawów, obrzęk. Istnieje również zwiększona łamliwość kości.\nJamistości jest wynikiemnieprawidłowy rozwój struktur rdzenia kręgowego. W rdzeniu kręgowym tych pacjentów wykazała mikroskopijne wgłębienia wokół którego nerwowa zamiast rośnie tkankę łączną, która kompresuje lub przerywa wrażliwą drogę prowadzącą bólu i temperatury wrażeń. Jednakże, choć zmiany w rdzeniu kręgowym są wrodzone, powstanie i rozwój jamistości w większości przypadków związanych z czynnikami zewnętrznymi. To pod ich wady wewnętrzne wpływ objawia się, staje się chorobą. Nawet pierwsi badacze Syringomielia zauważyć, że w większości przypadków rozwija się u osób wykonujących ciężką pracę fizyczną. W naszych czasach, kiedy powszechnie realizowany mechanizacji procesów pracochłonnych i zmniejszonej liczby tych chorób. Dziś w historii choroby cierpiących Syringomielia często zauważył: przeniósł się (lub przesunięty) uraz, zranienia, wypracowane w zimnym, palenie tytoniu, nadużywanie alkoholu, nie zwracając uwagi na pierwszych zaburzeń sensorycznych.\nOpowiem wam o dwóch pacjentów, te przykłady są dość typowe i jednocześnie jest bardzo owocna.\nPacjent N., 70 lat. Ill 50 lat temu, kiedy po raz pierwszy zaczęli dostrzegać, że prawa ręka dotyka ona nie jest taka sama, jak po lewej. Kilka razy, jego prawa ręka dotyka gorącego żelaza, czajnik z wrzącą wodą i bez poczucia ciepła, otrzymał oparzenia. Wtedy nie był ból w prawej ręce, najpierw pęknięcie, obolałe, ostry wtedy, i że dokonane H. zasięgnąć porady lekarza. Leczenie zatrzymaniu postępu choroby. Kobieta musiała zmienić pracę na lżejsze. Pracowała na torach naprawy kolejowy, ale teraz stał się przewodnikiem. I jeszcze na czasy jej ból. Regularnie leczony, stosuj porady lekarza. Wszystko to i optymistyczne nastawienie do życia dozwolone N. pozostaje aktywny przez długi czas. Wychowała dzieci, a teraz pomaga podnieść wnuków.\nV. pacjenta Na początku też miał absolutną rację: na początku, przy pierwszych oznakach choroby, należy skontaktować się z lekarzem, który zdiagnozowano mu jamistości. Pacjent został poinformowany opuścić ładowacz podnoszenia ciężkich i przejść do zapalniczki. Lekarz stanowczo zażądał, że pacjent rzucenia palenia i alkoholu. Jednak on zignorował wszystkie porady. Do lekarza nie stosować i rosnącą groźbą próbując zagłuszyć wybuchy dipyronu i wódki, która rozpoczęła się częściej piją próżnej nadziei efektu przeciwbólowego. Choroba postępuje szybko: bóle dołączył słabość leży w dłoni, a pięć lat później pacjent jest prawie całkowicie w stanie funkcjonować.\nOsoby cierpiące na jamistości, należyzapobiec hipotermii. Są one w żadnym wypadku nie mogą być przenoszone przeziębienia na nogach. Nawet przy lekkim gorączka, katar, ból gardła, złe samopoczucie powinny skonsultować się z lekarzem.\nNie zaleca się ciężkiej pracy fizycznej, w szczególności związanych z pobytem na świeżym powietrzu lub w zimnych i wilgotnych obszarach.\nNawet we wczesnym stadium choroby ściślezakazuje sportu. W każdym względem niezbędny do ochrony pacjenta z urazem ręki lub nogi. Ze względu na fakt, że pożywka tkanek jest uszkodzona, a nawet oparzeń, nacięcia mogą powodować tworzenie długich gojenia rany.\nPacjenci z jamistości jest bezwzględnie przeciwwskazanealkoholu i palenia. Oni potrzebują regularnego i zrównoważonej diety pokarmy bogate w białko (mięso, ryby, sery) i witamin (owoce, warzywa), ciemnego chleba, zawierające witaminy z grupy B.\nPacjenci muszą stosować się do pracy i odpoczynku, spać co najmniej osiem godzin dziennie.\nPrzestrzegając przed stresu fizycznego,należy przypomnieć, a także o zagrożeniach związanych z siedzącym trybem życia. Bardzo przydatna świeże powietrze, turystyka i jazda na nartach (ale nie działa!), Lekkie ćwiczenia bez hantlami i ciężarów, chłodny prysznic, WC sosnowe, morze kąpielowy, wzmocnienia i hartowania ciała. Niektórzy pacjenci tylko za pośrednictwem tych środków choroba zatrzymała się.


Warto przeczytać! - Przedszkole w Suchym Borze\nW TYM MIEJSCU BĘDZIECIE MOGLI PAŃSTWO POCZYTAĆ CIEKAWE ARTYKUŁY NA TEMAT WYCHOWANIA, ODŻYWIANIA, ZDROWEGO STYLU ŻYCIA, A TAKŻE NA INNE TEMATY, KTÓRE MOGĄ PRZYCZYNIĆ SIĘ DO TEGO ŻE BĘDZIEMY LEPSZYMI RODZICAMI I WYCHOWAWCAMI (O ILE WCIELIMY W ŻYCIE OTRZYMANE OD FACHOWCÓW WSKAZÓWKI).\nPOSTARAMY SIĘ RÓWNIEŻ WAS ROZŚMIESZYĆ, ALE I ZAINTERESOWAĆ.\ntyp aktywno – impulsywny – mało czasu poświęcają na zapoznanie się z materiałem i planowaniem działania, popełniają dużo błędów, łatwo ulegają rozproszeniu i frustracji, często zapominają, występują reakcje przedwczesne, mała wytrwałość, brak gotowości do ponoszenia odpowiedzialności. typ pasywny z „zespołem niebieskich migdałów” – dzieci powolne i zamyślone, potrzebują dużo czasu na rozpoczęcie pracy, nie mieszczą się w wyznaczonym czasie, nie skupiają się na jednym zadaniu, ich uwaga „odpływa”. Przyczyny:\n(na podstawie książki Helmuta Weyhretera „Trudności z koncentracją uwagi)\nkształcenie u dziecka umiejętności czekania na zaspokojenie jego potrzeb (rozwijanie umiejętności odraczania gratyfikacji). redukcja pasywnych sposobów spędzania czasu (preferowanie zabaw aktywnych, wymagających nakładu pracy) wdrażanie do obowiązków – egzekwowanie wykonania podstawowego zadania, zanim zajmie się czymś innym przydzielenie kieszonkowego – będzie sprzyjać kształceniu umiejętności planowania, czekania, ponoszenia konsekwencji i odpowiedzialności za własne decyzje. Gry i zabawy rodzinne (2-3 razy w tygodniu):\nzamiast mówić dziecku, co jest źle, pokaż mu, co zrobiło dobrze, wyraź zadowolenie, w formie „osobistej pochwały” – np. „cieszę, że.. „, stosuj nagrody, najlepiej w formie wspólnej z dzieckiem aktywności (np. za dodatkową pracę od poniedziałku do piątku – w sobotę lody z mamą lub wycieczka z tatą) Regularność ćwiczeń:\nlepiej wykonywać ćwiczenia nawet krótko, ale codziennie (od poniedziałku do piątku), dodatkowe ćwiczenia powinny być ujęte w stałym rozkładzie dnia np. o określonej godzinie, lub „zaraz po obiedzie”, czy „przed bajką na dobranoc” . Przykładowe ćwiczenia, gry i zabawy:\nrozwiązywanie krzyżówek, rebusów, zadań typu: znajdź 10 szczegółów, którymi różnią się obrazki, układanie puzzli, itp. zabawa w „papugę” – dorosły i dziecko powtarzają zdanie, stopniowo je rozbudowując: np. rodzic: „Jestem dziewczynką”\npodobnie jak wyżej – powtarzanie szeregów cyfr, wyrazów, kolorów, nazw zwierząt, słów na określoną literę itp. powtarzanie szeregów cyfr, wyrazów, kolorów, nazw zwierząt, słów na określoną literę itp. ale wspak, poczynając od szeregu złożonego z 2-3 pozycji rodzic: żółty, niebieski, czerwony\ngry „papierowe” np. statki, kółko i krzyżyk (na 3, a w miarę nabywania umiejętności 5), państwa-miasta, gry planszowe, szczególnie warcaby, szachy (rozwijają nie tylko koncentrację uwagi, ale także zdolność planowania, przewidywania) oraz „chińczyk”, który dodatkowo pozwala rozwijać tolerancję na frustrację J (ciekawą modyfikacją, która przyspiesza tok gry i ćwiczy umiejętność liczenia w pamięci u młodszych dzieci, jest gra z jednoczesnym wykorzystaniem dwóch kostek) zabawy typu „labirynt”, które przy okazji rozwijają grafomotorykę (rodzic może przygotować labirynty samodzielnie na kartce papieru); wykreślanie w tekście np. określonych liter, słów o określonej liczbie liter, czy zawierających daną literę, modyfikacja dla dzieci starszych: wykreślanie słów będących określonymi częściami mowy modyfikacja „ortograficzna”: wykreślanie słów z np. „ż”, „ch” itp. , można je potem wypisać w słupku i dołączyć zasadę pisowni. Ważne jest, aby praca z dzieckiem miała charakter zabawy, a nie „lekcji do odrobienia”. Należy pamiętać o dostosowaniu czasu zabawy do wydolności dziecka, wydłużać go stopniowo. Wiele propozycji może być realizowanych w trakcie rutynowych czynności np. wspólnego spaceru, w drodze do lub ze szkoły, czy na zakupy. Warto wykorzystywać codzienne czynności do wykonywania ćwiczeń.\nZ ŻYCIA WZIĘTE - NA WESOŁO\nMAJĄC DZIECI DOWIESZ SIĘ, ŻE...\n1. Dzieci są przyszłością świata,\n2. Dzieci otwierają wiele drzwi,\n3. Wprawdzie wszystkie dzieci są nasze, ale w kapitalizmie liczy się tylko to, co własne,\n4. Im więcej dzieci poczniesz, tym lepiej, bo one są czwartym, najważniejszym filarem twojej emerytury,\n5. Posiadanie dzieci to najlepsza szkoła przetrwania,\n6. Kiedy twoja kobieta po porodzie powróci do smukłej figury, to odkryjesz na nowo jej urodę,\n7. Kiedy twoja kobieta już urodzi, zajmie się dzieckiem i przestanie zajmować się tobą,\n8. Skończą się nocne balangi z kolegami - to tylko wyjdzie ci na zdrowie,\n9. Trzeba chować przed dziećmi lekarstwa, wiertarki itp. - nauczysz się więc porządku,\n10. Będziesz dumny gdy jajko okaże się mądrzejsze od kury,\n11. Poznasz uczucie szczęścia gdy dziecko dostanie w szkole szóstkę, a tobie nigdy się to nie zdarzyło,\n12. Poznasz uczucie nieszczęścia, gdy dowiesz się, że za szkody wyrządzone przez dzieci odpowiadają rodzice,\n13. Rosnące lawinowo wydatki na dzieci wybawią cię od udręki, jak zainwestować oszczędności,\n14. Znowu będziesz mógł bawić się kolejką,\n15. Jeśli słabo zarabiasz, to becikowe i roczne odliczenia załatwią ci trzynastkę,\n16. Mając dzieci może zaczniesz wreszcie być dorosły.\nCZY MIEWACIE PAŃSTWO DYLEMATY TYPU : KARAĆ CZY NIE, GDY DZIECKO JEST NIEGRZECZNE ? MOŻE TEN KRÓTKI ARTYKUŁ POMOŻE PAŃSTWU ROZSTRZYGNĄĆ TĘ KWESTIĘ.\nNa początek należy zadać sobie pytanie: dlaczego chcę ukarać dziecko? Czynnik poznawczy pozwoli oddzielić cel wychowawczy kary od prostego wyładowania emocji. Należy pamiętać o tym, że dziecko często jest niegrzeczne ponieważ czuje się opuszczone i pragnie w ten sposób zwrócić na siebie uwagę. Wyznaczając karę zawsze należy wziąć pod uwagę różnego typu okoliczności łagodzące, jak stres czy złe samopoczucie dziecka. Zawsze warto też spytać dziecko o powody złego zachowania. Jego zachowanie często ma dokładne uzasadnienie, chociaż dalekie jest od logiki, jaką kieruje się dorosły człowiek.\nAby kara była skuteczna koniecznym jest, aby była:\n- karą niefizyczną, tj. różne formy kar werbalnych, połączonych z perswazją i wyjaśnianiem,\n- karą niezbyt uciążliwą, połączoną z brakiem kar i nagradzania zachowań negatywnych,\n- karą stosowana we wczesnej fazie zachowania negatywnego, zwłaszcza za zachowanie agresywne w każdej postaci, werbalnej i fizycznej (jest to rodzaj ochrony przed rosnącymi skutkami złego zachowania i jego eskalacją),\n- karą za konkretne zachowania.\nO skuteczności kary świadczy akceptacja kary przez osobę karaną. Zasadniczym jest tu fakt, czy osoba wyznaczająca karę jest osobą akceptowaną przez winowajcę. Jeżeli kara wymierzana jest przez osobę nieakceptowaną, to zawsze powoduje ona poczucie niesprawiedliwości. W tym wypadku kara niczego nie uczy i często generuje w karanym chęć odwetu.\nKarą jaką dziecko może ponieść jest np. konieczność uczestniczenia w skutkach swego czynu. Dziecko zmuszone jest do bezpośredniej oceny, czy jego działanie przynosi efekty "ekonomicznie" pozytywne. W tym przypadku konsekwencja w postępowaniu rodzica uczy, że skutki złego postępku są określone i nieodwołalnie nastąpią. W przypadku niekonsekwencji w postępowaniu rodzica dziecko jest zdezorientowane i poszukuje możliwości ominięcia kary.\nKara cielesna jest zawsze skrajnym upokorzeniem drugiej osoby, nie tylko dziecka. Poza tym uczy siłowego rozwiązywania konfliktu negując wszelki sens porozumienia między stronami.\nDziecko uparte i agresywne – Porady Superniani\nW drugim i trzecim roku życia często obserwujemy takie reakcje, jak: upór, negatywizm, agresja wyrażająca się gryzieniem, kopaniem, niszczeniem zabawek, pluciem, rzucaniem się na podłogę, odmawianiem wykonania poleceń\nCzy problemy, jakie stwarzają dzieci “kłopotliwe”, to rzeczywiście trudności wychowawcze?Możemy o nich mówić jako o “trudnościach wychowawczych wieku poniemowlęcego” w tym sensie, że wymagają one od rodziców reakcji, przyjęcia określonej postawy, znalezienia sposobu rozwiązania problemów i uzyskania pożądanego efektu wychowawczego ? co często okazuje się niełatwe. Trudności te są typowe dla omawianego okresu rozwojowego i mijają wraz z wiekiem, w miarę dojrzewania układu nerwowego i rozwoju dojrzałości społecznej dziecka.Zdarzają się jednak także przypadki prawdziwych trudności wychowawczych. Mówimy o nich wówczas, gdy występują one bardzo często, są nasilone i długotrwałe, gdy reakcje dziecka są wyraźnie nieodpowiednie do sytuacji i działających na nie bodźców. Dzieci, u których obserwujemy tego rodzaju utrwalone zaburzenia zachowania, powinniśmy kierować do lekarza i psychologa. Trudności, jakie te dzieci stwarzają, często są powodem “odrzucenia” przez rodziców, podczas gdy szczególnie one potrzebują miłości i akceptacji oraz spokojnego, konsekwentnego prowadzenia pedagogicznego.


Nielegalny handel bronią przerwany przez CBŚ - Aktualności - Policja.pl\nNielegalny handel bronią przerwany przez CBŚ\nCentralne Biuro Śledcze zajmuje się zwalczaniem najpoważniejszych przestępstw, m.in. handlu ludźmi, bronią, narkotykami czy przestępczością zorganizowaną. Od połowy 2010 roku policjanci CBŚ zajmowali się sprawą osób, które na terenie Bydgoszczy mogą nielegalnie handlować bronią pochodzącą z kradzieży. Zatrzymano dwie osoby, z których jedna usłyszała już zarzuty handlu bronią i amunicją.\nWe wtorek (17.01.2012r.) policjanci CBŚ weszli do dwóch mieszkań w Śródmieściu Bydgoszczy. Zatrzymali 32-letniego Sebastiana S., ps. Socha w przeszłości karanego za rozbój, oraz 27-latkę w przeszłości notowaną za posiadanie i handel narkotykami. W jej mieszkaniu policjanci znaleźli około 20 gramów amfetaminy, która ukryto za obrazem.\nW trakcie realizacji policjanci zabezpieczyli trzy jednostki broni palnej-myśliwskiej, w tym dwa sztucery: marki CZ i Łucznik wraz z lunetami, dubeltówkę bock wraz z ponad 260 sztukami amunicji myśliwskiej oraz około 40 rakiet sygnalizacyjnych. Funkcjonariusze CBŚ ustalili, że oferowana broń i amunicja pochodzą z włamania do chaty myśliwskiej jednego z kół łowieckich na terenie gm. Koronowo, które miało miejsce w maju 2010r. Odzyskano część skradzionych wówczas przedmiotów o łącznej wartości około 12 000 złotych.\nJuż we wtorek (17.01) prokurator przedstawił Sebastianowi S. zarzut handlu bronią i amunicją oraz skierował wniosek do sądu o tymczasowe aresztowanie zatrzymanego. Wczoraj (19.01) sąd zdecydował, że najbliższe 3 miesiące spędzi on w areszcie.\nNatomiast kobieta usłyszała zarzut posiadania substancji psychotropowej. Będzie stawiać się na dozór w jednym z bydgoskich komisariatów.\nTeraz policjanci będą sprawdzać jaki związek z włamaniem do koła łowieckiego miał aresztowany bydgoszczanin oraz czy inne osoby były zamieszane w ten nielegalny proceder. Sprawa, jak zapewniają śledczy, ma charakter rozwojowy.\nhandel bronią, CBŚP


REKORDOWY UPAŁ W NIEDZIELĘ. Będzie nawet 37 STOPNI CELSJUSZA - Planeta\nZabójcze upały w Polsce. W niedziele nawet 37 stopni Celsjusza Fot: IMGW/Printscreem\nTo już nie są żarty. W niedzielę nad Polskę nadciągną zabójcze upały. Dla własnego bezpieczeństwa nie wystawiajcie się dziś na słońce, będzie nawet do 37 stopni Celsjusza!\nOstatnie dni w Polsce upływają pod znakiem bardzo wysokich temperatur i ostrego, piekącego wręcz słońca. W niedzielę 20 czerwca aura przejdzie samą siebie. Szykujcie się na wybitnie gorący dzień. Niektórzy mogą zmagać się dziś z wielkimi problemami.\nJuż ranek w niedzielę przynosi nam temperatury ponad 20 stopni Celsjusza, miejscami do godziny 11 rano odnotujemy do 30 stopni. Później będzie jeszcze gorzej. Czekają nas upały nawet 37 stopni Celsjusza… w cieniu!\nInstytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał w niedzielę ostrzeżenia przed upałami dla Polski. Niemal w całym kraju obowiązują alerty podwyższonego, drugiego stopnia. Prognozowany jest upał nawet do 32-34 stopni Celsjusza w cieniu!\nWyjątek stanowią wschód i zachód kraju. W województwach lubelskim i podkarpackim, a także w wysuniętej na wschód części mazowieckiego, IMGW wydało ostrzeżenia pierwszego stopnia. Tu temperatury maksymalne osiągnąć mają do 31-32 stopni.\nNajgorzej w niedzielę będzie na Zachodzie. Tam IMGW zapowiada zabójcze temperatury nawet do 35-37 stopni Celsjusza w cieniu.\nCo ważne, w ciągu dnia w całej Polsce próżno szukać na niebie chmur, które choć na chwilę mogłyby przynieść ukojenie. Będzie też niemal bezwietrznie.\nDopiero po południu na wschodzie, północnym wschodzie, na zachodzie i w Karpatach pojawią się chmury i deszcz oraz burze. W czasie burz wiatr może wiać w porywach do 65 km/godz.\nZabójcze upały w Polsce\nWarszawa ZATONIE?! Trzaskowski nic nie może zrobić


Uwaga! Ruszyły zapisy do XX. Toyota Półmaratonu Wałbrzych - NaszeMiasto.pl\naktualizacja: 30.01.2019 13:23\nMożna już zapisywać się do jubileuszowego XX Toyota Półmaratonu Wałbrzych. Ten wspaniały, masowy bieg w centrum miasta, odbędzie się co prawda 18 sierpnia, ale czasu tylko pozornie jest bardzo dużo. Zapisy drogą internetową przyjmowane są od piątku, 25 stycznia, a już do biegu zgłosiło się blisko 950 osób, z tego prawie 730 dokonało opłaty startowej.\nKto zatem zechce wystartować w tegorocznym Toyota Półmaratonie Wałbrzych, powinien pośpieszyć się. To nic, że w jubileuszowej edycji zwiększono limit uczestników biegów na 21 km i 10 km do 4 tysięcy osób. Zainteresowanie biegiem jest olbrzymie.\nW ramach imprezy rozgrywany będzie: Bieg po Zdrowie na dystansie 10,5 km, a także VIII Mistrzostwa Polski Służby Zdrowia w Półmaratonie, VIII Mistrzostwa Polski Pracowników firmy Faurecia w Półmaratonie oraz III Mistrzostwa Polski Pracowników Toyoty w Półmaratonie i na 10,5 km.\nOprócz zwiększenia ilości uczestników, nowością jest też wysokość opłaty startowej. Zmienia się ona wraz z liczbą zgłoszeń – od 55 zł i cena rośnie o 10 zł co 500 kolejnych zgłoszonych biegaczy. Dodatkowo każdy uczestnik może dokupić pamiątkową koszulkę XX Półmaraton Wałbrzych w cenie 40 zł.\nTradycyjnie, w tym roku także prowadzona będzie loteria, w której nagrodą główną będzie samochód Toyota Aygo!\nWałbrzyski bieg znalazł się na liście Korony Półmaratonów Polski.\nŹródło: Uwaga! Ruszyły zapisy do XX. Toyota Półmaratonu Wałbrzych - Wrocław NaszeMiasto.pl


Wieloryb, który chciał więcej - BRIGHT RACHEL, Field Jim - niePrzeczytane.pl Księgarnia internetowa\nO Fretce, która dała się porwać wiatrowiO Fretce, która dała ...\nWieloryb ma niełatwe zadanie: musi znaleźć idealny przedmiot, który sprawi, że będzie się czuł spełniony. Podróżuje po całym oceanie i zbiera wszystko, co znajduje na dnie. Ale niezależnie od tego, ile przedmiotów w danej chwili posiada, nadal nie czuje się szczęśliwy.\nCzyżby to prawdziwa przyjaźń, a nie stan posiadania mogła wreszcie uszczęśliwić wieloryba?\nPiękna rymowana opowieść o empatii i przyjaźni, zachęcająca dzieci do dzielenia się z innymi i bycia dobrym.\n"Wieloryb, który chciał więcej" to pięknie zilustrowany picturebook autorstwa Jima Fielda i Rachel Bright ("Mysz, która chciała być lwem", "Koala, który się trzymał", "Wiewiórki, które nie chciały się dzielić"). Ta książka to nie tylko wyjątkowe ilustracje, ale przede wszystkim zabawna, pouczająca historia z morałem, który na długo zapadnie w pamięć niejednemu dziecku.\nWiewiórki, które nie ...\nKrólik i Misia Coś na...


Wiele osób myśli, że pojazdy z instalacją LPG to bomby na kółkach i wystarczy niewielki wypadek, aby doszło do eksplozji takiego auta. W tym przypadku ogromny wybuch zbiornika z gazem miał miejsce, jest tylko jedno „ale”.\nTrzeba powiedzieć to otwarcie – prawidłowo wykonana instalacja gazowa jest szczelna i w stu procentach bezpieczna. Tego typu konstrukcje gazowe są tak starannie zaprojektowane przez producentów, aby zapewniały bezpieczeństwo w absolutnie każdej sytuacji. Chodzi tutaj nie tylko o główne podzespoły jak zbiornik czy reduktor. Również wszystkie przewody, śruby a nawet złączki są zaprojektowane od A do Z, aby spełniać wszystkie standardy bezpieczeństwa.\nCzytaj też: Wysoka ciężarówka i człowiek naprawiający sygnalizację świetlną. Aż dziw bierze, że on to przeżył [WIDEO]\nW tym konkretnym przypadku doszło do eksplozji zbiornika LPG. Szkopuł w tym, że w tej sytuacji musiało stać się to prędzej czy później, ponieważ doszło do pożaru silnika. Ogień błyskawicznie zajął cały samochód i wybuch paliwa był już tylko kwestią czasu. Dziwi nas natomiast dlaczego świadkowie zdarzenia nie odsunęli się na bezpieczną odległość. Przecież musieli zdawać sobie sprawę, że w takiej sytuacji eksplozja będzie nieunikniona.\nauto na gaz, eksplozja, instalacja LPG, świadkowie, wybuch LPG


Z radością informujemy, iż wśród laureatów 46. edycji Nagrody im. Oskara Kolberga „Za zasługi dla kultury ludowej” w kategorii „badacze, naukowcy i animatorzy” znalazła się Pani Maria Brylak-Załuska - wybitna etnografka, folklorystka, badaczka kultury ludowej Karpat, autorka publikacji, ekspozycji muzealnych, koncepcji wystawienniczych w muzeach skansenowskich Polski południowej, wykładowczyni seminariów folklorystycznych. Pani Maria od lat konsultuje i animuje społeczny ruch regionalny w Małopolsce.\nPani Maria od lat wspiera merytorycznie Limanowski Dom Kultury. W roku 2017 zaangażowana była w realizację projektu pt. „Tańce, stroje i instrumenty pasterskie regionu lachowsko-orawskiego” gdzie udzieliła obszernych komentarzy dotyczących tradycyjnych strojów regionu lachowskiego.\nNagroda im. Oskara Kolberga to najstarsze i najważniejsze wyróżnienie w dziedzinie kultury tradycyjnej w Polsce zostało ustanowione w 1974 roku. Jej patronem jest Oskar Kolberg (1814-1890), polski etnograf, folklorysta i kompozytor. Co roku nagroda trafia do artystów tworzących w dziedzinach ludowych sztuk plastycznych i rękodzieła, literatury, śpiewu, muzyki instrumentalnej i tańca oraz organizatorów przedsięwzięć artystycznych upowszechniających folklor i sztukę ludową, animatorów, mistrzów, naukowców, badaczy, dokumentalistów, którzy gromadzą i przekazują przyszłym pokoleniom wiedzę o kulturze ludowej.\nPani Marii, składamy serdeczne gratulacje i wyrazy uznania za trud i zaangażowanie wkładane w promowanie, upowszechnianie, kultywowanie rodzimej tradycji oraz przekazywanie jej młodemu pokoleniu.


Kamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt - Buty360\nButy360 › Buty dziecięce › Kozaki › Śniegowce › Kamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt\nProponowane Kamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Kamik to obuwie idealne zimą. Dzięki nim możesz zatroszczysz się o wygodę Twojego dziecka niezależnie od mroźnych temperatur, co w czasie zimy zdarza się niezwykle często. Obuwie Kamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt wyśmienicie sprawdzą się też jeżeli chodzi.. więcej »\nProponowane Kamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Kamik to obuwie idealne zimą. Dzięki nim możesz zatroszczysz się o wygodę Twojego dziecka niezależnie od mroźnych temperatur, co w czasie zimy zdarza się niezwykle często. Obuwie Kamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt wyśmienicie sprawdzą się też jeżeli chodzi o wycieczki, powiązane z dłuższym przebywaniem na zewnątrz. Bez wątpienia obuwie to dopasuje się do stopy Twojego dziecka, utrzymując ciepło przez długie godziny. Zapraszamy do przeczytania opisu technicznego modelu.\nKamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt, materiał zewnętrzny: tworzywo sztuczne/ materiał, materiał wewnętrzny: ocieplane, rodzaj sportu: turystyka piesza, materiał zewnętrzny: tworzywo sztuczne/ materiał, materiał wewnętrzny: ocieplane, materiał: tworzywo sztuczne/ materiał.\nPrzedstawiane w tym miejscu śniegowce dziecięce charakteryzują się nadzwyczajną solidnością, którą osiągnięto za sprawą wykorzystaniu najwyższej jakości materiałów do ich produkcji. Jeśli jeszcze nie masz w swojej szafie śniegowce dziecięce lub buty Kamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt nie spełniają Twoich oczekiwań - zobacz nasze pozostałe oferty.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Kamik SNOWTRAX GTX Śniegowce cobalt


Auckland: Radwańska zagra z pogromczynią Fręch | Aktualności | Tenisklub\n03.01.2018 12:09, Anna Niemiec, źródło: wtatennis.com, foto: AFP\nNasza najlepsza tenisistka z 22-latką z Florydy jeszcze nigdy nie miała okazji rywalizować. Młodsza rodaczka sióstr Williams, która w pierwszej rundzie kwalifikacji wyeliminowała Magdalenę Fręch, miejsce w ćwierćfinale zapewniła sobie dzięki zwycięstwu nad Veronicą Cepede Royg.\nProblemów z zagwarantowaniem sobie występu w następnej fazie nowozelandzkich zawodów nie miały dwie najwyżej rozstawione tenisistki, które w środowych spotkaniach straciły po cztery gemy. Wozniacki wyrzuciła z turnieju Petrę Martić, a Goerges tylko w pierwszym secie miała problemy z pokonaniem Viktorii Kuzmovej.\n– Rozegrałam w tym roku dwa spotkania i oba wygrałam, więc jestem zadowolona – powiedziała po meczu Niemka. – Zawsze można coś poprawić, ale przede wszystkim jestem szczęśliwa, że wygrałam. Dzisiaj serwowałam naprawdę nieźle i to pomogło mi w ważnych momentach.\nNastępną rywalką reprezentantki naszych zachodnich sąsiadów będzie Polona Hercog. Z kolei 27-latka urodzona w Odense zmierzy się z Sofią Kenin.\nZdecydowanie ciężej na awans do najlepszej ósemki turnieju musiała zapracować Strycova. Czeszka wygrała pierwszego seta z Johanną Larsson 6:1, ale w drugim w tie-breaku lepsza była szwedzka tenisistka. W decydującej odsłonie spotkania turniejowa „trójka” odzyskała jednak kontrolę nad przebiegiem gry i zwyciężyła 6:2.\nCzeska zawodniczka w czwartek zmierzy się z Hsieh Su-Wei.\nAgnieszka Radwańska (Polska, 4) – Taylor Townsend (USA) 6:3 7:5\nCaroline Wozniacki (Dania, 1) – Petra Martić (Chorwacja) 6:2 6:2\nJulia Goerges (Niemcy, 2) – Viktoria Kuzmova (Słowacja, Q) 6:4 6:0\nBarbara Strycova (Czechy, 3) – Johanna Larsson (Szwecja) 6:1 6:7(3) 6:2\nSofia Kenin (USA, WC) – Varvara Lepchenko (USA) 6:4 7:6(6)\nSachia Vickery (USA, Q) – Veronica Cepede Royg (Paragwaj) 6:2 6:4\nSu-Wei Hsieh (Tajwan) – Ysaline Bonaventure (Belgia, Q) 6:4 6:3\nPolona Hercog (Słowenia) – Kirsten Flipkens (Belgia) 6:4 6:2


Gotujący facet: września 2012\nUwielbiam kopytka, niezaleznie od tego czy są świeżo ugotowane czy odsmażane. Zanim jednak pokażę Wam moją wersję kopytek najpierw przepis na kluchy na dwie osoby!\n- 0,5 kg ziemniaków, trzeba je obrać i ugotować w lekko osolonej wodzie,\n- ok. 100 gram maki.\nZiemniaki musimy pognieść, po ostygnięciu mieszamy z jajkiem i mąką. Ciasto nie może być bardzo kleiste, jeśli tak jest to dodajcie trochę mąki. Ale nie za dużo, żeby kopytka nie były zbyt cięzkie. Z ciast formujemy wałek grubosci ok 1,5 cm i kroimy go na małe kawałki (pod kątem), które w tym momencie są już kopytkami. Takie kluski gotujemy w osolonej wodzie przez kilka minut.\nSame kopytka to jednak za mało. Ja lubię jak są z jakimś sosikiem albo kiełbaską. Będziemy potrzebować jedna cebulę, kawałek kiełbasy i kawałek boczku. Cebulę kroimy w kostkę, podobnie kroimy kiełbasę i boczek.\nCebulkę szklimy na patelni i odkładamy ją na talerzyk. Na tej samej patelni smażymy kiełbasę i boczek. Najpierw dajemy na patelnię boczek, gdy już się wytopi trochę tłuszczu dodajemy kiełbaskę.\nMoje kopytka były ugotowane wcześniej i już wystudzone. Dlatego mogłem je od razu podsmażyć na patelni. Lubię jak są lekko przyrumienione.\nNastepnie kopytka pokrywamy wysmażoną cebulką z kiełbaską i boczkiem. Palce lizać!!!\nAutor: Andrzej Zawadzki o 20:38 Brak komentarzy:\nZgodnie z obietnicą dziś kolejna porcja przepisów na smakołyki pomidorowe. Tym razem na tapetę idzie sałatka z pomidorów z cebulą i papryką w lekkim occie. Będziemy potrzebować do tego słoiki (najlepiej litrowe), pomidory, które mogą być zielone lub mało dojrzałe, cebula oraz ocet i przyprawy. urozmaiceniem smaku i kolorów w słoiku będzie niewielka żółta papryka.\nNa 2 kg pomidorów ja daję jedną paprykę i dwie duże cebule. Lubię jak jest dużo cebuli :)\nSłoiki najpierw myjemy, a następnie wyparzamy wrzątkiem. Warzywa myjemy, pomidory i cebulę kroimy w plastry, nie za małe ani nie za grube. Paprykę kroimy w pierścienie lub w słupki (ja wolę w słupki). następnie warzywa układamy w słoikach. Nie wolno ich wciskać na siłę!\nW tym czasie przygotowujemy zalewę, oto jej składniki:\n- 300 ml białego octu winnego (można dać więcej jak ktoś lubi),\n- po jednym liściu laurowym na słoik,\n- po 3 ziarna ziela angielskiego na słoik,\n- po 5 ziaren pieprzu na słoik.\nTak przygotowaną marynatą zalewamy warzywa. Ja zawsze na wierzch takiej sałatki dolewam trochę oliwy z oliwek. Słoiki mocno zakręcamy i pasteryzujemy przez kwadrans. Następnie stawiamy je do góry dnem na około godzinę.\nZimą na pewno z przyjemnością otworzycie sobie do obiadu taką sałatkę, przypominając sobie ciepłe, letnie i słoneczne dni.\nAutor: Andrzej Zawadzki o 09:37 4 komentarze:\nAutor: Andrzej Zawadzki o 23:18 Brak komentarzy:\nAutor: Andrzej Zawadzki o 09:27 15 komentarzy:\nDziś prosta i przepyszna sałata na kolację. Szybko ją przygotujecie, ale jej smak rozpali serca niejednej osoby ją konsumującej! Nie potrzeba wiele składników. Wystarczą zwykłe warzywa. To do dzieła!\nNajpierw rwiemy lub kroimy liście sałaty lodowej i układamy je na talerzach.\nNastępnie kroimy w kawałki pomidora i świeżego ogórka. Nakładamy kawałki warzyw na sałatę.\nDo tego dokładamy pokrojonego w plasterki ogórka małosolnego (najlepiej własnej roboty). Następnie dodajemy oliwki (drylowane). Ja w sałatce wolę zielone oliwki, mają lepszy smak! Wszystkie składniki należy potraktować świeżo mielonym pieprzem i odrobiną soli. Z solą należy uważać gdyż ogórek małosolny i oliwki już są słone. Wszystko polewamy kilkunastoma kroplami octu balsamicznego oraz sporą ilością oliwy z oliwek (extra virgine). Ja lubię jak jest dużo oliwy.\nNastępnie na wierzch sałaty trzemy ser. Może to być parmigiano reggiano, grana padano, old amsterdam, bursztyn, albo zwykły ser żółty. Zależy co mamy w lodówce.\nMożemy też dodać ser pleśniowy, albo paprykę czy kapary. Wszystko zależy od naszej wyobraźni... i zawartości lodówki.\nAutor: Andrzej Zawadzki o 19:36 Brak komentarzy:\nCoś mnie ostatnio wzięło na pisanie o robieniu różnych potraw z pozostałości jedzonka w lodówce czy spiżarni. I dziś znów to samo. mam nadzieję, że Was nie znudzę. W każdym razie dziś tematem przewodnim jest leczo z kabaczka. Jeśli nie chcecie żeby było z resztek to możecie sobie pomyśleć, że specjalnie kupiłem wszystkie składniki ;)\nKabaczek przywędrował do mnie z ogrodu moich rodziców. Pomidory również. Do leczo potrzebujemy jeszcze cebulę, oczywiście paprykę (to najważniejszy składnik w moim leczo), sos pomidorowy, jakieś mięsiwa oraz przyprawy.\nCebulę drobno siekamy i rumienimy na oleju z pestek winogron.\nNastępnie przygotowujemy spory garnek, do którego przekładamy zrumienioną cebulkę, dodajemy tam pokrojone pomidory. Wcześniej należy je sparzyć wrzątkiem (wtedy skórka dobrze schodzi) oraz wykroić z nich twarde części. Następnie przygotowujemy kabaczka. Należy go obrać ze skórki, tak jak ogórka. Następnie kroimy go wzdłuż na pół i każdą połówkę jeszcze raz na pół. Mamy teraz 4 ćwiartki kabaczka. Łyżką do zupy albo do lodów usuwamy z kabaczka całe gniazda nasienne. Następnie dowolnym sposobem kroimy kabaczka na drobne kawałki i dodajemy do garnka. Jeśli pomidory nie są zbyt soczyste i zawartość garnka jest gęsta możemy dodać trochę sosu pomidorowego. Ja przygotowałem litrowy słoik soku pomidorowego domowej roboty. Wlałem jakieś 200 ml do garnka, a resztę wypiłem, był pyszny, prosto z lodówki więc schłodzony. Mniam.\nDo takiego misz maszu dodajemy do smaku przyprawy, czyli sól, pieprz świeżo mielony, 2-3 liście laurowe, 6-8 ziarenek ziela angielskiego oraz odrobinę cukru (ok. jednej małej łyżeczki).\nNastępnie oczyszczamy i kroimy paprykę na drobną kostkę. Ja dodaję ją na końcu ponieważ lubię czuć kawałki papryki w gotowym daniu. Na pewno zmięknie ale się nie rozgotuje. Gdybym dodał ją na początku miałbym pastę paprykową z pływającą w niej skórką, która podczas gotowania złazłaby z kawałków papryki.\nNa tym się koczy wersja dla wegetarian.\nDla mięsożerców (jak ja) jest troszkę inna. Możemy dodać podduszoną wołowinkę (tak jak do gulaszu). Ja dodałem pokrojoną w kawałki (plasterki na pól) kiełbaskę oraz poszarpane kawałki boczku, wcześniej oczywiście podsmażyłem oba mięsne składniki na niewielkiej ilości oleju z pestek winogron.\nNastępnie wszystko razem gotujemy na małym ogniu, do czasu, aż papryka zmięknie. Nie dopuszczmy jednak do jej rozgotowania.\nLeczo podajemy na różne sposoby, może być w formie gęstej zupy, wtedy dobrze jest zaserwować do niego ciemne pieczywo. Można w formie sosu np. z ziemniakami lub ryżem, pewnie wielu osobom stają teraz włosy na głowie, ale ja nie trzymam się sztywno reguł. Jem tak, jak mi smakuje!\nI Wam też życzę smacznego!\nAutor: Andrzej Zawadzki o 18:46 Brak komentarzy:\nDzień dobry! Pora wstawać i zabrać się za najważniejszy posiłek dnia, czyli za śniadanie! Czy wiecie, że śniadania powinno się jeść jak król, obiady jak książę, a kolacje jak żebrak! Inaczej mówiąc śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi. No dobra, ja czasami jem kolację :) Nawet częściej niż czasami... ale teraz mowa o śniadanku. Cóż może być przyjemniejszego jak cudowny w smaku serek śniadaniowy. Jest prosty i szybki w przygotowaniu. No i tani! Bardzo tani. Ale przede wszystkim smaczny!!!\nJa kupuję ser chudy, taki w kawałku (paczkowany) ale może być też świeży. Nawet pewnie byłby lepszy! Drobno siekam średniej wielkości cebulę, może to też być szczypiorek.\nRozgniatam ser dodając do niego trochę jogurtu naturalnego. Może być też mleko albo śmietana ale z jogurtem będzie zdrowszy!. Następnie doprawiam do smaku solą i pieprzem i dodaję cebulkę. Wszystko razem dokładnie mieszam. Na koniec dodaję łyżkę stołową oleju lnianego. Jest on bardzo zdrowy, a poza tym nadaje serkowi aksamitu i lekkości. No i oczywiście ma fajny smak! Ale o oleju lnianym i jego właściwościach napiszę kiedy indziej.\nTak wygląda gotowy serek. Dodam, że gdyby był ze szczypiorkiem wyglądałby ładniej.\nAha, do wersji wieczornej serka można dodać posiekany czosnek, ale do porannej nie polecam ;)\nDo dzieła głodomory. Smacznego!\nNie ma chyba smaczniejszej przekąski do obiadu albo do kanapek niż ogórki małosolne (a później kiszone) samodzielnie przygotowane w domu. Ważny jest wybór ogórków. Ja kupuję małe, krótkie i twarde ogóreczki, raczej jaśniejsze. Ważne jest żeby nie były sztucznie pędzone bo wtedy mogą być puste w środku. Do ogórków potrzebny będzie nam jeszcze koper, a najlepiej jego kwiat oraz chrzan, czosnek sól i woda, a także ziarna gorczycy. Oraz oczywiście naczynia, w których będziemy ogórki potem trzymać. Ogórki porządnie myjemy. Polecam najpierw namoczyć je w wodzie, tak aby całość ogórków była pod powierzchnią wody, potem spłukać, jeszcze raz namoczyć, a następnie umyć szczoteczką lub przetrzeć ściereczką. Te ostatnie czynności można pominąć jeśli ogórki po dwukrotnym namoczeniu są już czyste.\nOdcinamy łodygi kopru od kwiatów. Ale łodyg nie wyrzucamy, można je pociąć na krótkie kawałki i dodać do ogórków.\nNastępnie obieramy i tniemy chrzan i czosnek. Chrzan tniemy na krótkie słupki. Czosnek natomiast można pociąć na kawałki, zależnie od wielkości ząbka czosnku. Małe ząbki wystarczy przeciąć na pół.\nMusimy pamiętać o jednej zasadzie, ni oszczędzamy na koprze, czosnku i chrzanie. To one nadadzą niepowtarzalny smak naszym ogórkom. Ponadto chrzan spowoduje, że nie będą miękkie!\nKolejnym krokiem jest przygotowanie naczyń, w których będziemy ogórki trzymać. Ja wybrałem trzy rodzaje, kamionkę na ogórki do zjedzenia po kilku dniach, duży słój na ogórki, które mogą postać dłużej oraz małe (litrowe) słoiki, w których ogórasy doczekają (mam nadzieję) zimy.\nDo naczyń wkładamy wszystkie składniki. Na dno idzie koper, potem chrzan i czosnek, następnie warstwa ogórków. I tak układamy kilka warstw.\nW słoikach litrowych ciężko jest ułożyć ogórki warstwami dlatego też lepiej jest je układać pionowo wciskając między nie chrzan, koper i czosnek. Oczywiście na dno słoika dajemy cały zestaw aromatów.\nTeraz czas na zalewę. Gotujemy w dużym garnku wodę dodają do niej łyżkę stołową soli na każdy litr wody. Następnie wrzątkiem zalewamy ogórki. Na wierzch sypiemy kilka do kilkunastu ziaren gorczycy na słoik. W przypadku kamionki czy dużego słoju dajemy jej oczywiście więcej. Słoiki porządnie zakręcamy i stawiamy na jakiś czas (np. na godzinę) do góry dnem.\nOgórki w kamionce przykrywamy talerzykiem (do góry dnem) i dociskamy kamieniem lub np. kawałkiem kostki granitowej.\nTak przygotowane ogóreczki już po trzech dniach będą dobre do jedzenia, a jak ktoś lubi takie leciutko małosolne to i drugiego dnia może spróbować.\nAutor: Andrzej Zawadzki o 07:48 Brak komentarzy:\nCzęsto zdarza się, że czegoś za dużo kupimy (w ferworze zakupów) albo zostają nam w lodówce różne produkty, które powinno się jak najszybciej spożyć albo wyrzucić. Ja nie jestem fanem wywalania żywności i dlatego czasami robię różne potrawy przygotowane z tzw. resztek. Dziś stwierdziłem, że ma w lodówce za dużo serów, zawsze mam ich dużo, bez nich moja lodówka byłaby niczym, ale tym razem niektóre z nich naprawdę już prawie wychodziły z lodówki. Miałem też sos jogurtowo-czosnkowy. Postanowiłem zrobić makaron z sosem serowym. Danie szybkie i smaczne, ale tym razem trochę inne.\nW skład sosu jogurtowo-czosnkowego wchodzą jak sama nazwa mówi jogurt naturalny, czosnek (2-3 duże ząbki) oraz do smaku sól i pieprz.\nPrzygotowałem też masło (prawdziwe) oraz drobno posiekaną cebulkę.\nNastępnie drobno pokroiłem suchą kiełbasę. można też dodać drobno pokrojony boczek, albo w ogóle nie dodawać mięsa czy wędliny i wtedy będzie wersja dla wegetarian, oczywiście pod warunkiem, że podpuszczka do serów nie jest robiona na składnikach mięsnych (najczęściej jest to enzym ze śluzówki żołądków cielęcych).\nCIEKAWOSTKA! Również w ciele człowieka w żołądku znajduje się podpuszczka. Jest tam ona jednak tylko w wieku niemowlęcym.\nWracając jednak do serów, obecnie w użyciu znajduje się głównie podpuszczka syntetyczna.\nJa do sosu serowego dodałem również drobno pokrojoną kiełbaskę.\nNajpierw na niewielkiej ilości masła podsmażyłem kiełbasę, następnie dodałem cebulkę. Gdybym zrobił odwrotnie cebulka mogłaby się zbytnio spalić.\nTeraz czas na sery. Dobrze jest je trochę pokruszyć bądź pokroić, wtedy łatwiej i szybciej się rozpuszczą.Miałem 4 rodzaje serów. Danish Blue, Bursztyn (coś w rodzaju Parmezana), pleśniowy wiejski z prywatnej serowarni z Mazur oraz Sokół. Sokoła dobrze jest zetrzeć na tarce.\nDo małego garnka przelałem sos jogurtowo-czosnkowy, dodałem cebulkę z kiełbasą oraz trochę mleka. Następnie do garnka trafiły sery. Cóż za zapach! Uwielbiam zapach serów, szczerze mówiąc im bardziej śmierdzący tym dla mnie lepszy!\nW tym czasie ugotowałem makaron, pamiętając o tym, żeby cały czas mieszać sos serowy, żeby go nie spalić. Lubię makaron al dente, ale czasami też lubię jak jest miękki, dziś był mięciutki, pychotka. Uważajcie tylko żeby wody za bardzo nie solić, bo sos serowy jest sam z siebie już słony, jego też nie dosalajcie.\nDo gotującego się makaronu zawsze dodaję trochę oleju, tak mniej więcej pół łyżki stołowej. Po zdjęciu makaronu z palnika zawsze go hartuję zalewając całość zimną wodą, dopiero potem go odlewam. Na rozłożony na talerzach makaron nakładamy sos serowy. I już można jeść.\nAutor: Andrzej Zawadzki o 21:35 Brak komentarzy:\nJeśli macie w domu jakieś owoce, które nie mogą dłużej leżeć, a już są podstarzałe nie trzeba ich wyrzucać. Wystarczy je pokroić i ułożyć w miseczkach. Następnie przygotowujemy galaretkę - taką jaką lubimy i zalewamy nią owoce.\nTak przygotowaną galaretkę studzimy, a następnie wstawiamy do lodówki. Możemy ją udekorować lodami, sorbetami lub bitą śmietaną, albo wszystkim, jeśli nie dbamy o kalorie wpadające do naszych brzuszków. Ja zrobiłem wersję z lodami i bitą śmietaną - taką prawdziwą 36% ubijaną z cukrem - pychotka.\nGalaretka z owocami jest świetnym i szybkim deserem, jeśli nie macie w domu lodów czy śmietany możecie ją przystroić innymi owocami lub pokruszyć na wierzch czekoladę lub dodać wiórki kokosowe.\nPS. Pamiętajcie, że do galaretki nie nadają się świeże owoce kiwi czy ananasa.\nAutor: Andrzej Zawadzki o 20:56 Brak komentarzy:\nCzasami goście wpadają do nas bez zapowiedzi, albo zadzwonią mówiąc, że za godzinę u nas będą. Do sklepu nam się nie chce jechać, ciasta w domu nie ma, a coś do kawy czy herbaty by się przydało. Świetnym rozwiązaniem na szybki i nieskomplikowany deser są ciasteczka z dżemem.\nU mnie w domu zawsze jest świeże ciasto francuskie, takie paczkowane, które można kupić w każdym sklepie. Nie trzeba go zamrażać, a po wyjęciu z lodówki jest natychmiast gotowe do użycia.Takie ciasto na ogół zwinięte jet w rulon. Należy je wyjąć z lodówki i delikatnie rozłożyć, najlepiej na dużej desce. Następnie ciasto kroimy ostrym nożem na spore kwadraty. Im bardziej kwadratowe będą kawałki ciasta francuskiego tym łatwiej nam będzie ulepić ciasteczka.\nNa środek kwadratów z ciasta nakładamy łyżeczką dżem. Powinien to być gęsty dżem lub powidła. Następnie składamy kwadraty w kopertkę i zlepiamy ze sobą wszystkie cztery rogi.\nPamiętajmy o tym, żeby porządnie skleić wszystkie złączenia ciasta, tak żeby farsz nie wypłynął podczas pieczenia. Tak przygotowane ciasteczka smarujemy białkiem jajka, żeby się ładnie zrumieniły podczas pieczenia. następnie wkładamy je do nagrzanego do 220 stopni piekarnika i pieczemy ok. 15 minut, do czasu aż będą lekko brązowe.\nFarsz można posypać cynamonem. Gotowe ciasteczka możemy posypać cukrem pudrem. Jeśli nie smarowaliśmy ich białkiem to upieczone ciastka można posmarować rozpuszczoną czekoladą. Wystarczy jednak samo białko. Na pewno będą pyszne.\nAutor: Andrzej Zawadzki o 13:01 Brak komentarzy:


"Beduinki na Instagramie" - Następna Strona\n"Beduinki na Instagramie"\n19 maja 2020 by Agata No comment(s) Ze starego regału kobiety, recenzja, reportaż\nOpuszczają rodzinę, kraj i kulturę. Zakładają długie szaty, zasłaniają twarz, zgadzają się na bycie drugą albo czwartą i oddają swój los w czyjeś ręce. Co sprawia, że Europejki porzucają wszystko, co znają (także swoją niezależność i autonomię) i wyjeżdżają, aby żyć ze swoim emirackim księciem? Czy dla kobiet mieszkających w Emiratach Arabskich nikab jest symbolem uwięzienia, czy powodem do dumy? Jak to się stało, że miasto, które jeszcze kilka dekad temu tworzyły rozbite na pustyni namioty, stało się ociekającą luksusem oazą nowych technologii? Na te wszystkie pytania odpowiada Aleksandra Chrobak w książce pt. Beduinki na Instagramie. Moje życie w Emiratach.\nAleksandra Chrobak to absolwentka religioznawstwa i polonistyki, która zamieszkała w Abu Zabi i z perspektywy Europejki opisuje mechanizmy rządzące emiracką rzeczywistością.\nBeduinki na Instagramie to książka, która ukazuje niezliczoną ilość kontrastów między Bliskim Wschodem a Europą, ale także tych w codzienności Emiratów Arabskich.\nEmiratczycy są mistrzami społecznej samokontroli i niezależnie od tego, co myślą i czują, potrafią doskonale kontrolować swoje zachowanie.\nEmiraty to skutek posiadania ogromnej chęci stworzenia czegoś wielkiego oraz wystarczającej sumy pieniędzy jednego z szejków.\nZ dnia na dzień rozwój stal się sztandarowym hasłem, motorem napędowym rodzącego się państwa. Petrodolary miały być wehikułem, który przyniesie społeczność z beduińskich namiotów do współczesnego świata i nadrobi stulecia w dekadę. Udało się.\nSzczególnie ciekawe w Beduinkach… są historie kobiet, z którymi autorka miała okazję rozmawiać i na tej podstawie przedstawia, jaką pozycję w społeczeństwie ma płeć piękna, dlaczego kobiety z jednej strony żyją pod dużym naciskiem mężczyzn, a z drugiej strony państwo mocno im sprzyja oraz jak zachować kobiecość i zachwycać, gdy cała sylwetka zakryta jest szlachetną tkaniną.\nBeduinki na Instagramie skupiają się na kontrastach i to właśnie sprawie, że czyta się tę książkę z dużą przyjemnością i zaciekawieniem.\nPrzeszkadzać mogą dość liczne błędy (literówki, brakujące słowa), jednak sama historia wciąga bez reszty. Wiem, że gdy skończę tę pozycję na pewno sięgnę po kolejny reportaż opisujący ten krąg kulturowy.\nPolecam tę książkę wszystkim, którzy chcą poznać tajemnice świata teoretycznie nierealnego.\nRozmowa #2: Maciej Marcisz. „Taśmy rodzinne” czyli historia, którą każdy…\n3 stycznia 2021 by Agata\tNo comment(s)\tRozmaitości\tpisarz, rozmowa\n„Co cię nie zabije…” czyli podsumowanie 2020\n27 grudnia 2020 by Agata\tNo comment(s)\tRozmaitości\tpodsumowanie


Ostrów: Większość radnych zgodna... z małym wyjątkiem - Nasz Rynek\n26.02.2021, 12:36 (aktualizacja 27.02.2021, 12:30)\nZdjęcie poglądowe, obecnie obrady odbywają się w trybie on-line.\nNowa Szkoła Podstawowa nr 4 w lepszej siedzibie przy ul. Waryńskiego, dotacje miasta na wymianę pieców na ekologiczne ogrzewanie, poszerzony program opieki na zwierzętami, ulgi dla rodzin wielodzietnych w opłatach za przedszkola, zwolnienie przedsiębiorców restauracyjnych i gastronomicznych z opłaty koncesyjnej za sprzedaż alkoholu oraz rozpoczęcie prac nad strategią rozwoju miasta do 2030 roku, to najważniejsze tematy i decyzje z Sesji Rady Miejskiej, która odbyła się 25 lutego.\nNowa szkoła nr 4\nOd 1 września Szkoła Podstawowa nr 4 z najstarszego budynku oświatowego w mieście przy ul. Królowej Jadwigi zostanie przeniesiona do dużego i nowocześniejszego kompleksu obiektów edukacyjno-sportowych przy ul. Waryńskiego.\n- Będą to zmiany pozytywne, przede wszystkim dla uczniów. Takie decyzje nie należą do łatwych, ale budynek przy ulicy Królowej Jadwigi wymaga gruntownej modernizacji, która może trwać nawet rok. Uczniowie mają tam do dyspozycji niewielką salę gimnastyczną i małe boisko, które mogą zamienić na dwie sale gimnastyczne, w tym jedną dużą, boisko z bieżnią i na nowszą, o wiele większa przestrzeń - wskazywał wiceprezydent Sebastian Górski.\nJak informował, poświęcono niezwykle dużo czasu na kampanię informacyjną, spotykając się z rodzicami i przekazując argumenty merytoryczne. Zdecydowana większość rodziców chce przenieść dzieci do budynków na Waryńskiego, a ci, których dzieci już tam się uczą, chcą, aby tam pozostały. Nowa szkoła numer 4 przy ul. Waryńskiego będzie funkcjonować pod patronatem Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu oraz Uniwersytetu Wrocławskiego. To pierwszy przypadek w Polsce, gdy szkoła podstawowa, a nie średnia, zostaje objęta pieczą uniwersytetu. Na uczniów ostrowskiej czwórki czeka jednak o wiele więcej edukacyjnych projektów.\n- Oferta edukacyjna naszej szkoły opiera się na założeniu „Każdego docenić, nikogo nie zgubić”. Uczniowie będą mogli uczestniczyć w warsztatach dziennikarskich, telewizyjnych i fotograficznych, ale także warsztatach umiejętności społecznych, czy zajęciach z bioinżynierii. Uczniowie będą mogli również brać lekcje języka chińskiego, i to już od najmłodszych klas. To jednak nie pełen repertuar, a dopiero początek oferty edukacyjnej – przekonywała dr Renata Spodzieja, dyrektor Szkoły Podstawowej nr 4.\nZnaczenie szerokiego kompleksowego spojrzenia na całą miejską sieć szkół podstawowych podkreślał radny Radosław Torzyński z klubu Przyjazne Miasto.\n– Działanie miasta jest racjonalne. Możemy zaklinać rzeczywistość, że jednym będzie gorzej, a innym lepiej, ale to my wszyscy z naszych pieniędzy utrzymujemy te szkoły. Jeśli nas stać na to, żeby szkoły stały w połowie puste, to możemy to robić. Ale powiem, że nas na to nie stać - argumentował radny Torzyński, przewodniczący Komisji Gospodarki Miejskiej.\nZ kolei radny Marian Herwich z Koalicji Obywatelskiej zwracał uwagę na konieczność równoczesnej dyskusji o modyfikacji sieci przedszkoli i potrzebę szybkich decyzji również w tym zakresie. Na dużo większy potencjał infrastruktury szkolnej i sportowej przy ul. Waryńskiego, który będzie służył uczniom wskazała radna Joanna Lisiak, wiceprzewodnicząca Komisji Edukacji i Spraw Społecznych.\nDuże uznanie dla dotychczasowych dokonań dyrektor Renaty Spodzieji, całego zaangażowanego grona pedagogicznego i społeczności szkolnej wyraził przewodniczący Klubu Przyjazne Miasto Marek Śliwiński.\n– Jestem przekonany, że to bardzo dobre działanie edukacyjne Szkoły Podstawowej nr 4 jeszcze znacznie się rozwinie korzystając z potencjału nowej siedziby – podkreślił radny Marek Śliwiński.\nKolejne dotacje dla mieszkańców na wymianę ogrzewania\nJednogłośnie przyjęto propozycję prezydent Beaty Klimek o przeznaczeniu w budżecie miasta blisko 1,5 mln zł na dotacje dla ostrowian na wymianę pieców węglowych na ekologiczne ogrzewanie. Jak wskazał wiceprezydent Mikołaj Kostka, jest to kwota zaplanowana, która jednak może zostać zwiększona, jeśli większa liczba ostrowian będzie zainteresowana wymianą starego pieca na ekologiczne źródło ciepła.\n- Chcemy dofinansować wszystkie wnioski spełniające warunki naszego programu. Podobnie było w ubiegłym roku - zaplanowaliśmy wówczas 1 400 000 zł, by finalnie zwiększyć tę pulę do blisko 1 800 000 zł - podkreślał Mikołaj Kostka, zastępca Prezydenta Miasta.\n- Podejmując kolejny rok tą ważną uchwałę Rady Miejskiej warto pozytywnie zauważyć, że Ostrów Wielkopolski, nawet w niełatwych dla samorządów realiach budżetowych, konsekwentnie rok po roku zwiększa planowaną kwotę dotacji dla mieszkańców na ekologiczne ogrzewanie. Pokazuje to, że dla prezydent Beaty Klimek, klubu Przyjazne Miasto i całej Rady Miejskiej sprawa walki ze smogiem i systematycznej poprawy jakości powietrza jest rzeczywistym priorytetem aktywnie podejmowanym przez ostrowski samorząd - wskazywał radny Mateusz Nycek, wiceprzewodniczący Klubu Przyjazne Miasto.\nJak poinformował wiceprezydent Mikołaj Kostka od 2015 roku miasto na ten cel wydało blisko 5 700 000 zł. Ta kwota pozwoliła na likwidację aż 1353 pieców. I przyniosło to efekt w postacie malejącej, z roku na rok, liczbie dni z przekroczeniami stężenia pyłów smogowych w Ostrowie Wielkopolskim.\nRestauratorzy zwolnieni z opłaty za koncesję alkoholową\nRównież jednogłośnie Rada Miejska podjęła uchwałę o zwolnieniu przedsiębiorców restauracyjnych i gastronomicznych z opłaty koncesyjnej za sprzedaż alkoholu w 2021 roku. Po wcześniejszych wspólnych uzgodnieniach formalno-prawnych przegłosowano uchwałę autorstwa klubu Koalicji Obywatelskiej. Radny Mateusz Nycek z prezydenckiego Klubu Przyjazne Miasto zaznaczył, że w tej sprawie nie ma znaczenia, kto jest formalnym autorem wybranej uchwały, ale ważna jest jak najszersza możliwa pomoc ostrowskim przedsiębiorcom dotkniętym skutkami pandemii.\n– Tak jak zapowiadała od samego początku prezydent Beata Klimek Klub Przyjazne Miasto poparł szeroką propozycję pomocy, bo naszą intencją i priorytetem jest dołożenie kolejnej samorządowej cegiełki wsparcia lokalnych przedsiębiorców w trudnych czasach pandemii – podkreślał radny Mateusz Nycek, wiceprzewodniczący Komisji Gospodarki Miejskiej.\nMiasto Ostrów Wielkopolski już od wiosny 2020 roku wprowadziło i realizuje dla przedsiębiorców Ostrowski Pakiet Pomocowy zawierający szereg rozwiązań pomocowych będących w zakresie działania lokalnego samorządu.\nOstrowska Karta Rodziny 3+ również w przedszkolach\nDzięki propozycji prezydent Beaty Klimek i decyzji Rady Miejskiej przedszkolaki z rodzin wielodzietnych oraz najmłodsi ostrowianie z niepełnosprawnościami będą objęci ulgami za pobyt w placówce powyżej 5 godzin.\n- W ten sposób chcemy wesprzeć rodziny wielodzietne w naszym mieście oraz te rodziny, które wychowują dzieci z niepełnosprawnościami - uzasadniał wiceprezydent Sebastian Górski.\nCałkowite zwolnienie z opłat będzie dotyczyć 54 ostrowskich przedszkolaków z niepełnosprawnościami. Natomiast 80% ulgi obejmie 361 małych posiadaczy Ostrowskiej Karty Rodziny 3+.\nRada Miejska pozytywnie zaopiniowała również rozpoczęcie prac nad strategią rozwoju miasta do 2030 roku na podstawie znowelizowanej ustawy o zasadach prowadzenia polityki rozwoju. Jak wskazuje wiceprezydent Mikołaj Kostka proces formułowania strategii oparty będzie na modelu partycypacyjno-eksperckim z uwzględnieniem szerokiej reprezentacji interesariuszy, w tym w szczególności mieszkańców Ostrowa Wielkopolskiego, partnerów społecznych, gospodarczych, eksperckich oraz ciał o charakterze konsultacyjnym i doradczym.\nGafy radnego Paducha\nChociaż podczas ostatniej Sesji Rada Miejska była szczególnie jednomyślna, a większość radnych doceniła szereg prezydenckich propozycji, kilka gaf i pomyłek przydarzyło się radnemu Jakubowi Paduchowi. W poruszanej przez niego kwestii konsultacji społecznych w Ostrowie wykazał się nie tylko wyraźnym brakiem znajomości procedur formalnych i możliwości prawnych, ale przysporzył wizerunkowych kłopotów swojemu politycznemu patronowi posłowi Jarosławowi Urbaniakowi, byłemu prezydentowi miasta, który jak wykazała dyskusja podczas sesji nie był szczególnym zwolennikiem konsultacji społecznych z mieszkańcami. W dodatku radny Paduch – jak się szybko okazało - już po raz drugi w ostatnich miesiącach próbował podczas obrad sesji prowadzić ataki osobiste i mówić nieprawdę na temat innych radnych. Podobnie jak w listopadzie ubiegłego roku i tym razem skończyło się na konieczności szybkich przeprosin ze strony Jakuba Paducha za wypowiedziane w politycznych emocjach kłamstwa.\nKlub PiS o współpracy i dotacjach rządowych\nZ kolei radny Dawid Korzeniewski, przewodniczący klubu Prawa i Sprawiedliwości podkreślał znaczenie rekordowych w historii miasta dofinansowań czy dotacji pozyskanych z ministerstw, funduszy krajowych i innych centralnych instytucji. Wskazał, że w ramach współpracy z Narodowym Funduszem Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej ostrowski Wodkan pozyskał ponad 40 mln zł i realizuje największy w historii Ostrowa projekt inwestycyjny uporządkowania gospodarki wodno-kanalizacyjnej za blisko 80 mln zł.\nOstrowski Expres Inwestycyjny i reforma oświaty w interpelacjach\nWiceprzewodnicząca Rady Miejskiej Elżbieta Grochowska w swojej interpelacji wskazała, że przeprowadzona przez Ministerstwo Edukacji Narodowej reforma oświaty powoduje z roku na rok konieczność wydatkowania coraz większych środków na oświatę przez samorządy, a przekazywana subwencja oświatowa pokrywa wyłącznie około 50 % wydatków bieżących na edukację. Jak wskazała radna Grochowska mimo to – zarówno w poprzedniej jak i obecnej kadencji – władze miasta przeznaczają rekordowe nakłady finansowe na modernizację istniejących i budowę nowych obiektów oświatowych. Szczególnie pozytywnie oceniła przystąpienie miasta do realizacji inwestycji związanej z budową nowego 12-oddziałowego przedszkola na terenie Osiedla nr 7 Zacisze-Zębców.\nZ kolei radny Mariusz Leki w związku z zainteresowaniem mieszkańców dopytywał o poszczególne inwestycje miejskie zaplanowane w ramach Ostrowskiego Expresu Inwestycyjnego, podnosząc m.in. kwestię harmonogramu ich realizacji w najbliższych latach oraz ewentualnych dodatkowych inwestycji w przypadku poprzetargowych oszczędności.\nKultowe "Rejtanki" będa odnowione\nOstrowscy radni pozytywnie przyjęli również propozycję prezydent Beaty Klimek wprowadzenia do budżetu miasta nowej inwestycji - wodnego placu zabaw, w kultowym miejscu dawnej tzw. betoniarni. To miejsce letnich zabaw przy ulicy Rejtana znane pokoleniom ostrowian sprzed kilkunastu i kilkudziesięciu lat dziś jest zapomniane i zniszczone. Z inicjatywy prezydent Beaty Klimek w niedalekiej przyszłości stan ten ma się jednak zmienić.\n- Chcemy, by kultowy niegdyś obiekt został zmodernizowany. Powstałby tu wodny plac zabaw z antypoślizgową matą, gejzerami, armatkami wodnymi, fontannami – nowoczesna atrakcja dla rodzin z dziećmi. Niektóre miasta zdecydowały się w ostatnich latach na taką inwestycję. Jak informują tamtejsze media, polskie dzieci zakochały się w wodnych placach zabaw. Wierzę, że nie inaczej będzie w Ostrowie, a dawną „betoniarnię” wypełni radość i śmiech naszych najmłodszych mieszkańców – podkreśla Beata Klimek, prezydent Ostrowa Wielkopolskiego.\nPrzewodniczący Rady Miejskiej Jarosław Lisiecki poinformował, że kolejna Sesja Rady Miejskiej została wstępnie zaplanowana na środę 31 marca.


Wynajem Podnośników Koszowych - Pogroszew - Tel. 516 005 932\nPodnośnik Koszowy – Pogroszew\nObsługujemy miejscowość Pogroszew i okolice\nWynajem Podnośników Koszowych – Pogroszew\nWynajem zwyżek Pogroszew – wyjątkowo korzystna możliwość\nChoć podnośniki wszystkich typów należą do stosunkowo kosztownych sprzętów, nie ma potrzeby, by inwestować w ich zakup – wystarczy skorzystać z propozycji, jakie dla Państwa przygotowaliśmy! Naszą specjalnością jest wynajem podnośników, które dostarczamy do Klientów na terenie miejscowości Pogroszew, wszystkich miejscowości w okolicy oraz całego kraju.\nObsługujemy miejscowość Pogroszew i okolice m.in.: Konstantów, Klaudyn, Gawartowa Wola, Leszno, Koczargi Nowe, i inne.\nPozytywne opinie dotychczasowych klientów na temat współpracy z naszą firmą mogą stanowić najlepszy dowód na naszą rzetelność. Z wieloma z nich współpracujemy przy szeregu kolejnych projektów, zarówno w takich miastach Polski, jak Pogroszew, jak i w mniejszych miejscowościach. Przygotowując ofertę wynajmu podnośników koszowych dla konkretnego Klienta, zwracamy szczególną uwagę na precyzyjne określenie wszystkich warunków planowanej transakcji.