Kursy maturalne i jezykowe - Sekcja Komentarze\nPi±tek, 27 maja 2022\nDziêki kursom uda³o siê zdaæ maturê, polecam.\nBardzo polecam te kursy!! Pomog³y w zdaniu matury poprawkowej z polskiego mimo ¿e zajêcia on line. Mi³a atmosfera, ¶wietni nauczyciele. Dziêkujê jeszcze raz!\n¦wietny kurs, 60% na poprawkowej maturze, bardzo polecam :D\nBardzo polecam te kursy!! Pomog³y w zdaniu matury poprawkowej z polskiego na 60%. Mi³a atmosfera, swietni nauczyciele. Dziekuje jeszcze raz!\nDziêkujê bardzo i polecam!! Kurs z jêzyka polskiego bardzo pomóg³, a matura zdana na 74%. Mi³a atmosfera, przyjemne zajêcia i ¶wietne rezultaty.\nSzczerze mówi±c nie wierzy³am ,¿e w 7 miesiêcy po bardzo d³ugiej przerwie mo¿na zdaæ maturê. Okaza³o siê ,¿e z Forbergiem jest to mo¿liwe. Maturka zdana i to z ca³kiem niez³ymi wynikami. Bardzo serdecznie dziêkujê p.Joasi , p.Beacie i prze¶wietnej p.Teresie z j. rosyjskiego, na której zajêciach ka¿da z nas by³a zauwa¿ana i anga¿owana do æwiczeñ w ¶wietnej atmosferze ( rosyjski zaliczony na 90 % 😃) . Polecam wszystkim ,którzy maj± w±tpliwo¶ci .Z t± kadr± nauczycielsk± naprawdê jest to mo¿liwe!\nMój syn zda³ maturê. Jestem szczê¶liwy :) Dzi¶ jeszcze dosta³em wiadomo¶æ ze dosta³ siê na wymarzone studia :) Mia³em do wyboru dwie firmy zajmuj±ce siê korepetycjami w Katowicach . Wybra³em tañsza. Jak siê pyta³em syna czy co¶ wchodzi do g³owy , otrzyma³em odpowiedz ze cytuje - o wiele wiêcej wiem po tych kilkunastu godzinach nauki ni¿ w szkole po miesi±cach . Uwa¿am ze dobrze zainwestowa³em pieni±dze i zgadzam siê z innymi opiniami ze tam pracuj± ¶wietni fachowcy którzy wiedz± jak przygotowaæ do matury . DZIÊKUJE Z CA£EGO SERCA I POZDRAWIAM\nZda³em maturê po 6 latach przerwy w nauce. Nauczyciele s± nastawieni na sukces kursantów. Wiedz±, jak podej¶æ do tematu przygotowania do matury i potrafi± niezbêdn± wiedzê przekazaæ w prosty i logiczny sposób. Najwiêkszym dla mnie sukcesem jest zdanie matematyki, do której w latach nauki podchodzi³em kilkukrotnie. Po kursie egzamin zda³em za pierwszym razem na 51% co jest dla mnie niewiarygodnym sukcesem. Je¿eli kiedykolwiek kto¶ bêdzie mia³ w±tpliwo¶æ czy warto zapisaæ siê na ten kurs, proszê uwierzyæ, ¿e nie tylko warto, ale nawet trzeba to zrobiæ! Pozdrawiam wszystkich nauczycieli!\nBardzo dziêkujê Pani Annie za pomoc w przygotowaniu do matury z matematyki - matura zdana z wysokim wynikiem, zdecydowanie polecam!\nMatura z matematyki zdana. Bardzo dziêkujê Pani Annie. Oczywi¶cie polecam wszystkim,którzy potrzebuj±.\n¦miem stwierdziæ, ¿e Pani± Ania nauczy³am siê w te 12 dni wiêcej ni¿ przez 3 lata w szkole. My¶lê, ¿e gdyby dane Nam by³o wiêcej czasu, to spokojnie mog³abym osi±gn±æ wynik miêdzy 70% a 80%. Jestem niesamowicie wdziêczna Pani Ani za cierpliwo¶æ, po¶wiêcony czas i „przede wszystkim za to, ¿e dziêki Niej zda³am maturê. Lekcje by³y prowadzone sumienie i zrozumiale, a do tego panowa³a na nich mi³a atmosfera. Dziêki tym wszystkim czynnikom nigdy siê na tych spotkaniach nie nudzialam, a my¶le, ¿e to te¿ jest bardzo wa¿ne.\nW koñcu po kilku latach i wielu próbach uda³o mi siê zdaæ maturê dziêki temu, ¿e zg³osi³am siê w tym roku do szko³y Forberg. Dziêki zajêciom uda³o mi siê zrozumieæ matematykê. Jestem bardzo wdziêczna Pani Ani, która prowadzi³a kurs przygotowawczy do matury. Ma ona wyj±tkowy sposób przekazywania wiedzy. Polecam wszystkim, nawet najgorszym, beznadziejnym przypadkom, bo sama takim by³am.\nPozwalaj± spe³niaæ marzenia...Po 14 - latach zdana matura. Pani profesor Joanna oraz pani profesor Beata to Alfa i Omega wiedzy potrzebnej do zdania egzaminu dojrza³o¶ci. Genialny sposób przekazywania wiedzy i umiejêtno¶ci. Forberg to gwarancja sukcesu !\nBardzo dziêkujê za profesjonaln± pracê Pani Beacie, Pani Joannie, Pani Teresie. Dziêkujê i serdecznie polecam. Kursy s± prowadzone na najwy¿szym poziomie. Nauczanie zdalne rewelacja. Firma na najwy¿szym poziomie edukacyjnym. Piêknie Pañstwu dziêkujê.\nPolecam ka¿demu kto chce zdaæ solidnie maturê. Indywidualne podej¶cie do kursanta, przydatne materia³y, cenne wskazówki. Wyniki matury by³y dla mnie wielkim, pozytywnym zaskoczeniem. Dziêkujê! :)\nBardzo dziêkujê za przygotowanie mojego syna do matury z j. polskiego oraz z matematyki. Syn zda³ maturê bez problemu i to z wysokimi notami z czego siê niezmiernie cieszê. Zajêcia prowadzone na wysokim poziomie. Godne polecenia. Organizacja kursu bardzo dobra bez zastrze¿eñ. Dziêkujê i pozdrawiam.\nPlusy ma³e grupy, nauczyciele kompetentni w swoich dziedzinach. Program dostosowany do matur, naprawdê szczerze polecam.\nKursy bardzo pomocne przed matur±, wszystko na bardzo wysokim poziomie, bardzo mi³o i rzetelnie. POLECAM wszystkim !!!\nPolecam ! :) Podej¶cie do kursanta- bardzo mi³e ! Super t³umaczone ! Szybko zrozumia³am wiele zagadnieñ ! Naprawdê serdecznie polecam ! :)\nKurs godny poleceni. Po 28 latach od zakoñczenia szko³y zdana matura p. Teresa z jêzyka rosyjskiego, p. Beata z matematyki i p. Joanna z j. polskiego to MEGA nauczyciele wszystko podane na "tacy" w domu tylko powtarzaæ i egzamin zdany.\nDziêki koreptycjom z matematyki zda³am poprawkê z matury i idê na wymarzone studia jestem najszczê¶liwsza na ¶wiecie polubi³am matematykê i z przyjemno¶ci± a¿ rozwi±zywa³am zadania a wydawa³o mi siê to niemo¿liwe ale uda³o siê zrobi³am jestem ¿ywym przyk³adem na to ze nawet najbardziej trudne rzeczy mo¿na zrozumieæ i polecam gor±ca t± firmê szczególnie z matematyki tanio jak na korepetycje s jak skutecznie\nNa zajêcia z jêzyka polskiego namówi³a mnie kole¿anka, która zawsze mia³a problemy z tym przedmiotem. By³am szalenie zaskoczona jej progresem w szkole - ze s³abej trójki na semestr zapowiada³a siê jej mocna czwórka. Ponadto wykazywa³a siê niesamowit± wiedz± z zakresu literatury. Totalna przemiana! To zainspirowa³o mnie do do³±czenia do grupy. Przyzwyczajona do flegmatycznej nauczycielki z polskiego w mojej szkole, po pierwszych zajêciach z Pani± Joann±, dos³ownie wysz³am ze ¶wiec±cymi oczami. Nauczycielka by³a tak entuzjastyczna, pe³na energii, sz³a przez tematy jak burza. Dos³ownie tryska³a wiedz± i sympatyczno¶ci±. Chcia³abym, ¿eby wszyscy nauczyciele byli tacy jak Ona. Jestem wzruszona, gdy to piszê, bo wyniki jakie uzyska³am na maturze s± ¶wietne i to wszystko dziêki Pani Joannie. Pani jest niesamowita, niech Pani nigdy o tym nie zapomina :) Taki nauczyciel to Z£OTO.\nChcia³am bardzo poleciæ kursy maturalne. Ktokolwiek rozpocznie przygodê z Forberg bêdzie mega usatysfakcjonowany. Jako¶æ na najwy¿szym poziomie.\nMaksym i Aneta\nBardzo dziêkujê za profesjonalne przygotowanie mojej córki do matury z matematyki. Córka by³a bardzo zadowolona z prowadzonych lekcji. Przez cztery lata w Technikum nie nauczy³a siê tak du¿o jak u Pañstwa w ci±gu roku. Polubi³a matematykê i zda³a maturê z bardzo dobrym wynikiem. Jeszcze raz dziêkujê.\nWitam , Przede wszystkim chcia³am podziêkowaæ za doskona³± pomoc w przygotowaniu do matury mojego dziecka. Mimo, ¿e córka uczestniczy³a w innym kursie gdzie indziej, sama przyzna³a, ¿e gdyby dowiedzia³a siê wcze¶niej o kursach Forberg, z pewno¶ci± uczêszcza³by na nie ca³y rok. Mimo pó¼niejszego dotarcia na kursy przedmaturalne z jêzyka polskiego, matematyki podstawowej i rozszerzonej by³a z nich bardzo zadowolona. Powiedzia³a, ¿e nauczyciele z pe³nym zaanga¿owaniem prowadz± zajêcia: czytelnie t³umacz± i zwracaj± uwagê, na rzeczy istotne w praktyce dla maturzysty. Co wa¿ne dla ucznia – aby go mobilizowaæ, daj± dodatkowe zadania domowe, jak np. arkusze maturalne, z wcze¶niejszych lat aby æwiczyæ na „¿ywym organizmie”. Dziêki temu, ka¿dy, je¶li tylko chce czerpie wiedzê gar¶ciami. Serdecznie dziêkujemy i szczerze polecamy\nKurs maturalny jaki oferuje szko³a Forberg jest dla wszystkich, którzy bez problemu chc± zdaæ maturê. Kompetentni nauczyciele, zarówno z jêzyka polskiego, jak i z matematyki. Trygonometria by³a dla mnie czarn± magi± - mówiê powa¿nie. Pani Beata tak ¶wietnie t³umaczy, ¿e ta trygonometria wcale nie jest taka trudna. :) Pani Joanna w³o¿y³a ca³e serce w przygotowanie do matury z jêzyka polskiego. Z³ota kobieta. Dziêki zajêciom i solidnemu przygotowaniu zda³am maturê bez problemu. Bez nauki - nie liczmy na cuda. ;) Mnóstwo materia³ów bardzo dobrze przygotowanych, dziêki którym przyswoi³am du¿o wiedzy. Nie ¿a³ujê ani grosza. Polecam serdecznie, naprawdê warto. :)\nBardzo polecam. Córka dosta³a siê na wymarzone stacjonarne studia dziennikarskie na Uniwersytecie w Warszawie. Dziêkujemy bardzo - przede wszystkim Pani z jêzyka polskiego.\nW zesz³ym roku przegl±da³am te bardzo dobre opinie i my¶la³am ,super ale to niemo¿liwe ¿eby w tak krótkim czasie przygotowaæ siê do matury po ponad 20 latach. Zapisa³am siê i nie ¿a³ujê,dzisiaj maturê mam w kieszeni. Szkoda ¿e wcze¶niej siê nie odwa¿y³am. Bardzo dziêkujê Pani Joannie ,Pani Beacie i Pani Teresie. Takich wspania³ych nauczycieli ¿yczê wszystkim uczniom. Kurs jest godny polecenia.\nTrudno tak w kilku s³owach... efekt mojej przygody z firm± Forberg to ZDANA PO 20 LATACH MATURA !!! Có¿ mo¿e stanowiæ wiêksz± reklamê ?? W³a¶ciciel szko³y z w pe³ni kompetentn± i zaanga¿owan± w sw± rolê grup± wykwalifikowanych i przesympatycznych nauczycieli tworz± mega skuteczny zespó³ przygotowany do realizacji trudnych wyzwañ ;) Szczególne podziêkowania dla wspania³ych, naszych Anio³ów : PANI JOANNA z j. polskiego - cz³owiek orkiestra, z pasj±, wszechstronn± wiedz±, znakomity specjalista w swej dziedzinie, wspania³a osoba, brak mi s³ów podziwu... PANI TERESA z j. rosyjskiego - wielki mi³o¶nik rosyjskiego, spokojna i mi³a osoba, konsekwentnie realizuj±ca swój plan przekazania wiedzy w jak najlepszej formie... PANI BEATA z matematyki - prze³amuje stereotyp strasznych matematyczek, z u¶miechem, w delikatny sposób wbijaj±ca do g³owy trudne zagadnienia, matematyczna torpeda ;) Jest mi bardzo mi³o, ¿e mia³am mo¿liwo¶æ spotkaæ na swej drodze tak WSPANIA£E OSOBY... nie wspominaj±c o grupie z któr± w dobrym humorze pokonywa³am kolejne etapy nauki... WIELKIE DZIÊKI !!! POLECAM WSZYSTKIM, KTÓRZY CHC¡, A BOJ¡ SIÊ ;)\nBardzo dobry kurs!Warto,matura zdana za pierwszym podej¶ciem. Profesjonalne przygotowanie,materia³y pomocnicze oraz pe³na pasji karda,szczególnie dziêkuje P.Asi-j.polski(41%,100%)P.Beacie-matematyka(52%)P.Teresie-j.rosyjski(75%,100%).Naprawdê polecam,zda³am maturê po 27 latach,lecz sam kurs nie wystarczy,trzeba siê uczyæ te¿ w domu,jednak warto.Materia³y s± ¶wietnie przygotowane przez wyk³adowców,zajêcia odbywaj± siê w ma³ych grupach.Gor±co polecam ten kurs!!!Jeszcze raz dziêkuje Paniom za bardzo dobre przygotowanie i pok³adan± w nas wiarê,¿e nam siê uda DZIÊKUJE! Jestem ju¿ studentk±!!!!!\npolecam szko³ê w 100% !!! po piêciu latach od poprzedniego egzaminu zda³am ustny niemiecki a do grupy do³±czy³am dopiero w po³owie stycznia. Nie wierzy³am w siebie, ale Pani Kasia skutecznie mnie przekona³a, ¿ebym posz³a i pokaza³a co potrafiê - op³aca³o siê ;) Prezes, dyrektor, szefuncio - bardzo mi³y i pomocny. nie ma te¿ problemu z p³atno¶ciami kilka dni po terminie. Naprawdê szko³a godna polecenia !!!\nProfesjonalni na najwy¿szym poziomie wyk³adowcy - to w³a¶nie ich spotka³am na kursie maturalnym i to dziêki nim uwierzy³am w swoje mo¿liwo¶ci po 27 letniej przerwie w nauce. Dziêkujê za wiedzê, s³owa wsparcia, za niezapomniane chwile. Pani Asiu, Beato, Tereso jeste¶cie wspania³e. Pozdrawiam tegoroczna maturzystka.\nKurs wart swojej ceny, profesjonalny dobór wyk³adowców z najwy¿szej pó³ki, idealnie dopasowane materia³y przez wyk³adowców. Uwa¿am, ¿e Pani Asia z polskiego, Pani Beata z matematyki i Pani Kasia z niemieckiego to nauczyciele z powo³ania. Bardzo zaanga¿owane w swoj± pracê i pe³ne pasji próbuj± z powodzeniem zaraziæ ka¿dego mi³o¶ci± do swojego przedmiotu. Zdecydowa³em siê po 20 latach spróbowaæ swoich si³ na maturze. Nie ukrywam, ¿e je¿eli zdecydujecie siê na taki sam krok to prócz zajêæ czeka Was ciê¿ka praca równie¿ indywidualnie ale z pomoc± otrzymanych materia³ów. Czy jest mo¿liwe aby w ci±gu siedmiu miesiêcy przygotowaæ siê do matury? TAK!!! i co najwa¿niejsze nie jest to poziom minimalny 30% nawet 100% jest mo¿liwy. Mo¿e mój wpis jest zbyt filozoficzny, ale z dum± mogê siê pochwaliæ, ¿e z rozszerzenia jêzyka polskiego osi±gn±³em 60% w temacie Poezja i filozofia, brzmi kosmicznie? Szczerze polecam Wam t± szko³ê, przygotujcie siê na ciê¿k± pracê, zapewne przed Wami i wiele zw±tpieñ, ale sukces gwarantowany je¿eli nastawicie siê odpowiednio na swój cel. PS. Gdybym 20 lat temu mia³ mo¿liwo¶æ poznaæ Pani± Asiê, Beatê i Kasiê zapewne nie stresowa³bym siê w maju 2018 roku. DZIÊKUJE ZA WSZYSTKO !!!\nMatura 2018 zdana za I podej¶ciem po 20 letniej przerwie. Polski, rosyjski i matma. Wiem, ¿e bez tego kursu by³oby to nie mo¿liwe, no chyba, ¿e kto¶ nie pracuje i ma du¿o czasu wolnego na kompletowanie samemu materia³ów do nauki. Na kursie wszystko podane jak na tacy. Na szczególne wyró¿nienie zas³uguje zaanga¿owanie Pani Joanny z polskiego. Jest to cz³owiek nieoceniony, nie mam s³ów, które by³yby w stanie wyraziæ podziw, szacunek i wdziêczno¶æ.\nNaprawdê warto skorzystaæ z kursu. Zajêcia s± bardzo profesjonalnie przygotowane i prowadzone przez rewelacyjn± kadrê. Pani Joanna z j.polskiego- w pe³ni zaanga¿owana pasjonatka, przekazuje wiedzê oraz pozytywn± energiê. Pani Beata z matematyki- nie ma zmi³uj siê - z wdziêkiem ale zdecydowanie i konsekwentnie rozwi±zuje, t³umaczy i rozk³ada materia³ na czynniki pierwsze. Pani Teresa z rosyjskiego- oaza spokoju i cierpliwo¶ci- skutecznie wbija do g³owy s³ówka a¿ do skutku. Jeszcze raz polecam, bo warto :)\nPowiem krótko. Warto, ¿a³ujê ¿e nie spróbowa³em wcze¶niej. Pozdrawiam szczególnie Pani± do rosyjskiego :-) Zda³em za pierwszym razem, jednak nie liczcie na cuda, trzeba siê uczyæ.\nBardzo dobry kurs, materia³y skompensowane tematycznie,zajecia prowadzone przez profesjonaln± kadre, polecam\n22 lata przerwy w nauce matura zdana za pierwszym podej¶ciem. Przygotowanie do jezyka polskiego przez Pani± Asie rewelacja , przygotowanie z matematyki przez Pania Beatê wspania³e angielski zdany na ponad 50 procent przy czym nigdy siê go wcze¶niej nie uczy³em . Czy trzeba dodawaæ co¶ wiêcej :) Matura 2017\nPolecam chemiê z Pani± Jol±! Wynik na maturze rozszerzonej 80% ;)\n¦wietny kurs. Ju¿ by³am za³amana ¿e nie zdam matury jednak szko³a forberg z której skorzysta³am pozwoli³a mi zdaæ maturê na której mi tak bardzo zale¿a³o. Tak¿e polecam t± szko³ê super przygotowuj± do matury.\n¦wietny kurs. Matura zdana po 17 latach przerwy w nauce!!!. Polecam jak najbardziej tym którzy chc± siê porz±dnie przygotowaæ do egzaminu dojrza³o¶ci.\nPolecam. Zajêcia prowadzone ciekawie i profesjonalnie.\nJ.polski z Pani± Asi± - rewelka, konkret, bez "opisów przyrody". Z Pani± Teres± rosyjski - usystematyzowana nauka, skojarzenia, tematycznie. Matematyka z Pani± Beat±, my¶la³am, ze matma to czarna magia, dziêki tej Pani przeja¶ni³o mi siê w g³owie. W zesz³ym roku zda³am maturê po ponad dwudziestoletniej przerwie. Naprawdê mo¿na! Dzi¶ jestem studentem :)\nSerdecznie wszystkim polecam ten kurs. Jestem ju¿ po egzaminach ustnych polski 70%, a angielski 73%, bardzo dziêkujê Pani Joasi i Pani Ani :)\nDziêkujê bardzo organizatorom i wyk³adowcom. Po dwudziestu latach zda³em maturê. Polecam wszystkim którzy chc± przygotowaæ siê do egzaminu i zdaæ !\nBardzo fajni, kompetentni nauczyciele, którzy w prosty sposób wszystko wyt³umacz±. Najlepiej bêdê wspominaæ wspó³pracê z Pani± Joasi±, która dos³ownie w³o¿y³a ca³e swe serce w przygotowanie nas do matury z polskiego. Dziêkujê! :)\nPolecam serdecznie wszystkim maturzystom, zw³aszcza tym niezadowolonym ze sposobu prowadzenia nauki w szkole. W moim liceum przypadki takie jak spó¼nienia nauczycielki, g³owienie siê przez ni± pó³ godziny nad jednym zadaniem tylko po to, by stwierdziæ ¿e "jest na to za stara", ci±gn±ce siê opowie¶ci o podró¿ach po ¶wiecie po³±czone z wspominaniem nam, ¿e nie nad±¿amy z materia³em, by³y na porz±dku dziennym. Pó³ roku zajêæ w forbergu nauczy³o mnie znacznie wiêcej ni¿ 3 lata nauki fizyki (bo o niej mowa) w liceum, dziêki czemu uda³o mi siê zdaæ maturê na ponad 90%. Raz jeszcze gor±co polecam!\nWitam .Pragnê podziêkowaæ za tak dobre przygotowanie do matury po 23 letniej przerwie w nauce uda³o mi siê z pozytywnym wynikiem napisac nowa maturê za pierwszym razem. Moje przedmioty to j. polski, matematyka,j.rosyjski . Wszystkie panie nauczycielki stanê³y na wysoko¶ci zadania , po prostu s± perfekcyjne w tym co robi± . Po mimo ¿e kurs przygotawawczy rozpoczê³am z du¿ym opóznieniem da³am radê i to z dobrym wynikiem. Jeszcze raz dziêkujê i baaaaaardzo polecam taki kurs wszystkim , a w szczególno¶ci tym którzy nie wierz± w swoje mo¿liwo¶ci .\nPo osiemnastu latach przyst±pi³am do matury, zda³am ! Jestem mega zadowolona! Z maty jestem "noga sto³owa" ale p. Beatka wymiata!!! Zaliczylam na 44% !!! Polecam wszystkim z ca³ego serca kursy w tej szkole. Kto nie zda³ do Forberga sio!!! :)\nChcia³bym bardzo podziêkowaæ Paniom wyk³adowczyni± za 48% na maturze z matmy. Podchodzilem w 14 i 15r. i nigdy nie udalo siê zdobyæ wymaganej liczby punktów. Pozdrawiam i polecam forberg.pl\nWitam. Trzydzie¶ci lat temu koñczy³em technikum a w tym roku zda³em bardzo dobrze maturê, Bez kursu przygotowawczego by³oby to niemo¿liwe. Panie wyk³adowczynie bardzo solidnie i profesjonalnie podchodzi³y do swoich wyk³adów. Po prostu, bardzo Wam dziêkuje za solidno¶æ i ¿yczê dalszych sukcesów i nie gasn±cego zapa³u. Bardzo Dziêkuje!!!\nKurs przygotowawczy do matury z matematyki rozszerzonej mogê z czystym sumieniem poleciæ ka¿demu. Prowadz±ca go nauczycielka jest tak¿e egzaminatorem, co sprawia, ¿e poza klarownym przekazaniem wiedzy, uczula tak¿e na szczegó³y, których nieznajomo¶æ na maturze mo¿e uj±æ kilka punktów, które, jak wiadomo, s± na wagê z³ota. Lokalizacja placówek, w których odbywaj± siê kursy jest przyjazna, wiêc nie ma wiêkszych problemów z dojazdem. Cena kursu w porównaniu ze zwyk³ymi korepetycjami te¿ jest nieporównywalnie ni¿sza.\nWitam chcê podziêkowaæ za rzetelne przygotowanie do matury 2016,w szczególno¶ci pani Joasi ( DZIÊKUJÊ) pani Beacie(DZIÊKUJÊ) i pani z angielskiego (DZIÊKUJÊ).Odpowiednie osoby na odpowiednim stanowisku. Wczoraj z niedowierzaniem odebra³em ¶wiadectwo maturalne po 18 letniej przerwie ,co¶ niesamowitego . Naprawdê szczerze i gor±co polecam,to dzia³a i mo¿na osi±gn±æ to o czym niektórzy z nas marz± -¶wiadectwo dojrza³o¶ci. Dziêkujê,dziêkujê,dziêkujê.\nJestem bardzo zadowolona z kursu. Pomóg³ mi przyswoiæ materia³ na maturê z przedmiotu, którego nie mia³am w szkole. Na dodatek na ka¿de zajêcia dostawa³am przydatne materia³y- atlas, æwiczenia, druki notatek... Polecam kursy Forberg! ;)\nNie wierzy³am,¿e po 20 latach kto¶ tak przypomni mi materia³, ¿e zdam maturê...I - uda³o siê!!!!!!!! Wyk³adowcy w Forbergu naprawdê s± niesamowici!! Ludzie jak mnie siê uda³o mo¿e zdaæ ka¿dy!! Uwierzcie w siebie i Forberga!\nGor±co zachêcam do odwa¿enia siê i podjêcia wyzwania podej¶cia do egzaminu maturalnego.Ja uczyni³em to 18 lat od ukoñczenia szko³y ¶redniej. Do egzaminu mo¿na siê przygotowywaæ samodzielnie, i pewnie jest to wykonalne, jednak mo¿na sobie to u³atwiæ zapisuj±c siê na kurs maturalny. Uczniowie podchodz±cy do matury maj± mo¿liwo¶æ dopytania o przebieg egzaminu i wymagania swoich nauczycieli w szkole, natomiast absolwenci koñcz±cy szko³ê ¶redni± w przesz³o¶ci nie maj± takich mo¿liwo¶ci. I tu z pomoc± przychodz± wyk³adowcy prowadz±cy zajêcia na takim kursie maturalnym. Tym bardziej jest to pomocne, ¿e w przeci±gu ostatnich lat nast±pi³a tzw reforma edukacji, w nastêpstwie której program nauczania i wymagania egzaminacyjne, jak i forma egzaminu siê zmieni³y. Zachêcam szczególnie do zapisania siê na kurs maturalny w Forbergu. Wyk³adaj±cy tam nauczyciele cechuj± siê zaanga¿owaniem i indywidualnym podej¶ciem do kursanta; zajêcia odbywaj± siê w mi³ej atmosferze; oferuj± gotowe materia³y do nauki i podrêczniki. I nie ma tak, ¿e sam kurs wystarczy, trzeba siê uczyæ, trzeba pracowaæ. Jednak satysfakcja, jak± cz³owiek odczuwa ze zdania egzaminu jest bezcenna, naprawdê warto. Pozdrawiam serdecznie wyk³adowców i wspó³kursantów. Sebastian (sebastianp1977@wp.pl) PS Pani Anno, angielski ustny 87, pisemny 94! :-)\nWitam,zdawa³am maturê po 20 latach przerwy.Uwa¿am,¿e kurs jest bardzo dobrze przygotowany,prowadzony na wysokim poziomie przez profesjonalistów.Dziêkujê pani Teresie,Joasi i Beacie za cierpliwo¶æ,pomoc i zawsze u¶miech na twarzy.Wszystkim chc±cym zdaæ maturê serdecznie polecam Forberg.Jestem szczê¶liwa,¿e w koñcu mam drogê otwart± na studia.\nKurs bardzo dobrze przygotowany, dzieki niemu dobrze zda³em mature i dosta³em sie na studia. W pó³ roku nauczy³em siê wiecej ni¿ przez poprzednie lata w szkole. Polecam wszystkim\nChcia³am podziêkowaæ za profesjonalnie przeprowadzony kurs przygotowawczy do matury oraz pochwaliæ siê zdan± przez syna matur± i to z wysokimi notami. W ten sukces wnie¶li¶cie równie¿ Pañstwo swój wk³ad. Dziêkujê.\nJa chodzi³am na rozszerzony rosyjski i nikt mnie nie nauczy³ tyle co p.Teresa w przeci±gu 6 m-y.SZACUNEK DLA PANI OGROMNY!Egzamin ustny i pisemny zda³am bez problemu,przy czym pisemny na 75%. Ka¿dy jêzyk jest tam prowadzony perfekcyjnie POLECAM FORBERG.Aktualnie studentka pedagogiki opiekuñczo-wychowawczej:)\nSzanowni przyszli s³uchacze ! 3 lata przymierza³am siê do podjêcia decyzji o przyst±pieniu do egzaminu maturalnego. Z biegiem czasu wydawa³o mi siê to coraz bardziej niemo¿liwe. Pewna sytuacja ¿yciowa pchnê³a mnie do przodu i od pa¼dziernika jestem ju¿ studentk±. Marzenia siê spe³niaj±, tylko nale¿y byæ cierpliwym :) Dziêkujê wszystkim nauczycielom a w szczególno¶ci dziêkujê sobie. Jestem dumna z siebie a rodzina pe³na podziwu, ¿e po 20 latach mia³am si³ê i chêci na zmierzenie siê z egzaminami. Polecam Forberg - uczyæ siê trzeba nie ma co ukrywaæ ale pod okiem fachowców jest pro¶ciej i pewniej :)\nPrzyszli maturzy¶ci!!!Dla Was piszê ta opiniê...NIE REZYGNUJCIE ZE SWOICH MARZEÑ WARTO I¦Æ DO FORBERGA- tam pracuj± prawdziwi profesjonali¶ci.Jeszcze dwa lata temu nie wierzy³am ¿e po 12 latach od ukoñczenia Liceum zdam w koñcu maturê..To w³a¶nie dziêki wyk³adowcom -PANI BEACIE,TERESIE JOASI:D oraz w³asnej pracy i wytrwa³o¶ci jestem na etapie wyboru studiów.SZCZEGÓLNIE SERDECZNIE DZIÊKUJÊ PANI BEATCE BO DOPIERO ONA- JEDYNA NAUCZY£A MNIE MATEMATYKI,OGROMNY UK£ON W PANI STRONÊ.WARTO tam i¶æ i nie ma siê nad czym zastanawiaæ bo wnet ruszaj± zajêcia.POWODZENIA I WIARY W SIEBIE.DZIÊKUJÊ:)\nPolecam wszystkim maturzystom! Chodzi³am na biologie i jestem bardzo zadowolona. Pani profesor jest bardzo sympatyczna oraz super t³umaczy i jest zaanga¿owana w zajêcia. Najtrudniejsze zagadnienia staj± siê proste i zrozumia³e oraz ³atwe do zapamiêtania. :D\nFORBERG 2013-2014 ! Gor±ce podziêkowania Organizatorom kursów . Pe³ny profesjonalizm, wk³ad w organizacjê edukacji kursantów oraz fantastyczni wyk³adowcy. W dobie XXI wieku tak ma³o spotyka siê osób ,które potrafi± przekazaæ wiedzê osobom ,które mia³y kontakt ze szko³± kilkana¶cie lat temu - w sposób ,gdzie s³ucha siê i pozostaje w pamiêci. Uk³ony i podziêkowania dla cudownej Pani Joasi , Pani Ani ,które zawsze w nas wierzy³y....... i mia³y racjê . WARTO! Uczniowie m³odzi i Ci po latach ...nie rezygnujcie z marzeñ ,lecz nale¿y siê zapisaæ i do przodu...! Polecam i DZIÊKUJÊ ZA WSZYSTKO!!!\nWITAM.Z PE£N¡ ODPOWEDZIALNOSCIA POLECAM FORBERG!!WYK£ADOWCY UCZ¡ NA WYSOKIM POZIOMIE,S¡ CIERPLIWYMI I NIEOCENIONYMI WPROST FACHOWCAMI.S¡ PRZEDE WSZYSTKIM EGZAMINATORAMI MATURALNYMI- TO DLATEGO FIRMA FORBERG MO¯E SIÊ POSZCZYCIÆ TAK WYSOKIMI WYNIKAMI ZDANYCH MATUR PRZEZ SWOICH KURSANTÓW.MUSZÊ W TYM MIEJSCU Z CA£EGO SERCA SERDECZNIE PODZIÊKOWAÆ PANI BEACIE,JOASI I TERESIE.TÊSKNIÊ ZA ZAJÊCIAMI KTÓRE PROWADZI£Y W TAK NIESAMOWITY SPOSÓB!!NAUKA W FORBERG TO BY£A PIÊKNA PRZYGODA-PO PROSTU...POLECAM SZCZERZE NIE MA SIÊ NAD CZYM ZASTANAWIAÆ TO IDEALNY WYBÓR.DZIÊKI WYK£ADOM LUDZI KTÓRZY TAM PRACUJ¡ NA PEWNO DACIE RADÊ.Pozdrawiam grupê z roku 2013 gdzie by³a OLKA,GOSIA,PAWE£,IZA,JUSTYNA,KORNELA i inni.Forberg jest po prostu wyj±tkowym kursem!!\nPo 25 latach zda³am maturê :). To co niemo¿liwe jeszcze w pa¼dzierniku sta³o siê faktem. Dziêki umiejêtno¶ciom, cierpliwo¶ci nauczycieli (Paniom : Asi, Teresie i Beacie) zrealizowa³am swoje marzenie. Dziêkujê i ¿yczê wszystkiego dobrego. Polecam wszystkim.\nWitam jestem tegoroczn± maturzystk±. Zdawa³am maturê po 16 latach od zakoñczenia liceum. Uda³o mi siê zdaæ maturê za pierwszym podej¶ciem bez ¿adnych poprawek. Wyk³adowcy s± SUPER POZDRAWIAM najmocniej pani± Asiê z j.polskiego jej zaanga¿owanie i pomoc jest wprost nieoceniona. Dziêki niej zda³am ustna maturê na 100%. Pani Teresa z j.rosyjskiego jest niesamowita jej sposób prowadzenia zajêæ jest boski zawsze du¿o od nas wymaga³a i to mnie mobilozowa³o ¿eby zawsze byæ przygotowanym. Dziêki niej zda³am maturê na super poziomie bo ustny na 87% a pisemy na 55% ale zaznaczam ¿e pisemn± maturê pisa³am z wielk± gor±czk± bo siê bardzo rozchorowa³am. Tak¿e pani Beata z matematyki jest niesamowicie cierpliwa do starszej m³odzie¿y przygotowa³a mnie na tyle ¿e zda³am. Je¶li kto¶ chce siê przygotowaæ do matury to polecam z ca³ego serca FORBERG . Pozdrawiam i ¶ciskam nauczycieli.\nZajêcia w szkole Forberg bardzo dobrze przygotowa³y mnie do matury. Prowadzone na wysokim poziomie, wszystko staje siê jasne i klarowne. Matura po takich zajêciach to piku¶. Polecam serdecznie :-)\nWitam. Z kursem maturalnym FORBERGA matura "po latach" nie jest straszna! Jestem zesz³oroczn± maturzystk±. Wyk³adowcy kursu doskonale umiej± przekazaæ swoj± wiedzê "starszej m³odzie¿y" ;) ¦wietny kontakt z organizatorem. Serdecznie polecam i dziêkujê.\nZda³em maturê bez problemów. Polecam wszystkim przysz³ym maturzystom. Jestem bardzo zadowolony i jeszcze raz polecam na 100%.\nBoj±c siê egzaminu maturalnego, na zajêcia zapisa³am siê ju¿ w drugiej klasie liceum, aby sprowadziæ szansê pora¿ki to absolutnego minimum. Nie tylko przedmioty obowi±zkowe posz³y mi bardzo dobrze, ale i dodatkowe wypad³y zaskakuj±co, w porównaniu do czasu jaki spêdza³am na nauce. Dziêki kursom maturalnym FORBERG do matury podesz³am ze stoickim spokojem. Samo uczêszczanie na zajêcia, powtarzanie materia³u i dyskusje z nauczycielami odnios³y o wiele lepszy efekt, ni¿ lekcje w szkole. Atmosfera na zajêciach z ka¿dego przedmiotu zawsze by³a fenomenalna. Nauczyciele natomiast nigdy nie odmówili mi pomocy, wrêcz przeciwnie! W du¿ej mierze dziêki tym kursom zda³am maturê na tyle dobrze, aby dostaæ siê na wymarzone studia. Je¶li na uczelni spotkam chocia¿ w po³owie tak ¶wietnych wyk³adowców, to nie mogê siê doczekaæ kolejnych lat nauki!!! Mam cich± nadziejê, ¿e jeszcze siê spotkamy :) Dziêkujê za wszystko!!! WSZYSTKIM POLECAM FORBERG!\nKiedy w pa¼dzierniku 2012 r. rozpoczyna³am kurs pomy¶la³am sobie - co ja tam robiê, nie dam rady po tylu latach a¿ 18, jak w 7 m-cy przerobiæ 4 lata liceum. Ju¿ po kilku tygodniach okaza³o siê, ¿e warto by³o przyj¶æ, ¿e trzeba by³a wzi±æ "byka za rogi". Matematyka, która pocz±tkowo wydawa³a siê kompletnie niezrozumia³a okaza³a siê królow± nauk, dziêki Pani Beacie. Super kobieta, wyk³adowca :) A jêzyk polski...niby banalny przedmiot, a dziêki Pani Joannie ka¿da lektura by³a jak miód dla uszu. Doskona³y przekaz, mo¿liwo¶æ g³êbszego przeanalizowania sensu danego utworu. Te kilka m-cy kursu minê³y w tempie ekspresowym, oczywi¶cie zakoñczone pozytywnie egzaminem maturalnym :) Szanowne Panie, wielkie dziêki za trud w³o¿ony w przygotowanie.\nWITAM!!! Do FORBERGA chodzê od 13.10.2012 i wiem,¿e by³o WARTO zacz±æ!!!Wyk³adowcy s± pod ka¿dym wzglêdem ¶wietni.Do MATURY 2013 zosta³o jeszcze troszkê czasu-boimy siê bardzo!W mojej grupie s± osoby,którzy w ogóle nie wierz±,¿e zdaj±,¿e cokolwiek w maju napisz±...Przechodz± kryzys i to widaæ prawie na ka¿dych zajêciach...Ale nie mo¿emy siê poddawaæ-przecie¿ tak daleko ju¿ zaszli¶my.Jeszcze tylko parê miesiêcy i osi±gniemy zwyciêstwo!Mimo tego,¿e jestem beznadziejnym przypadkiem matematycznym to i tak w to wierzê.POWODZENIA\nWitam.W³a¶nie dzi¶ mija rok jak 1 pa¼dziernika 2011roku rozpoczê³am kurs przygotowawczy do matury.Na zajêcia sz³am z ogromnym lêkiem i przekonaniem ¿e nie dam rady osi±gn±æ celu.Dzisiaj jestem szczê¶liw± maturzystk± pomimo i¿ od ukoñczenia szko³y minê³o 28 lat.Dziêkujê serdecznie Pani TERESIE,JOANNIE ,BEACIE za przekazan± wiedzê ,po¶wiêcenie ,oraz mi³± atmosferê na zajêciach ,a szczególnie dziêkujê PANU TOMASZOWI za to, ¿e pomimo swojego m³odego wieku pomy¶la³ o osobach,,dojrza³ych'' którzy w odpowiednim czasie z ró¿nych przyczyn nie mogli zdaæ matury.\nWitam. Zda³am maturê po 28 latach przerwy w nauce. Jêzyk rosyjski, którego ba³am siê najbardziej dziêki Pani, Pani Tereso zda³am z wynikiem 83 i 89%. Jêzyk polski i matematyka tak¿e z super wynikami. ¦wiadczy to o wyk³adowcach - jeste¶cie Panie naprawdê ¶wietne. Je¶li ktokolwiek ma w±tpliwo¶ci, gdzie przygotowaæ siê do egzaminu - polecam Forberg.\nPo 19 latach przerwy zdecydowa³em siê zdaæ maturê i zastanawia³em siê nad wyborem kursu przygotowaczego. Teraz wiem, ¿e mój wybór by³ IDEALNY! FORBERG to miejsce, do którego chodzi siê przyjemno¶ci±. Prowadz±cy s± bardzo sympatyczni i posiadaj± ogromn± wiedzê, ale najwa¿niejsze jest to, ¿e potrafi± doskonale j± przekazaæ. Przy czym, przygotowuj± konkretnie pod egzamin maturalny. W szkole uczono mnie rosyjskiego, wiêc zdawanie angielskiego by³o dla mnie du¿ym wyzwaniem. Dziêki Pani Joannie po pó³ roku kursu zda³em ustny na 80% i pisemny na 82%! Dziêkujê, Pani Joanno! Lekcje jêzyka poskiego z Pani± Joasi±, to miód dla ucha, tak ciekawie opowiada o lekturach, ¿e ¿a³ujesz, i¿ wcze¶niej ich nie czyta³e¶! Doskonale naprowadza na wnioski i powi±zania w ró¿nych motywach. Polski zdany na 100%. Dziêkujê, Pani Joasiu! Tylko Pani Beata wie, jak nauczyæ matematyki krok po kroku w pól roku :) W pa¼dzierniku chcesz umieæ tylko tyle, ¿eby zdaæ te 30%. W maju walczysz ju¿ o co najmniej 60%! Dziêkujê, Pani Beato! Matematyka nigdy wcze¶niej nie by³a tak prosta i logiczna. (Je¶li nie umiecie w ogule matematyki albo umiecie s³abo - "nie ma to ¿adnego znaczenia", Pani Beata Was nauczy!) Polecam FORBERGa - po prostu, wiedza rozwija.\nWitam, po 10 latach zda³am pozytywnie maturê:), pozdrawiam i dziêkuje serdecznie p.Beatê i p. Joannê - które umiej± bardzo dobrze przekazaæ swoj± wiedzê. Polecam kurs dla maturzystów po latach w FORBERG.\nPozdrawiam bardzo Pani± Asiê z Jêzyka Polskiego i Pani± Beatê z Matematyki. Polecam wszystkim ten kursy maturalne, mi wreszcie siê uda³o zdaæ maturê i otrzyma³am ¦wiadectwo Dojrza³o¶ci. Kurs prowadzony jest bardzo dobrze, ca³y materia³ mo¿na zrozumieæ. Ja siê cieszê i w³a¶nie wybieram uczelnie.\nAsia M. z Rudy ¦l±skiej\nMile wspominam zajêcia na kursie maturalnym. Pani Asiu i Pani Beato dziêkujê za te dwa lata, nareszcie siê mi uda³o zdaæ maturê. Odebra³am ¶wiadectwo maturalne i jestem szczê¶liwa. Polecam wszystkim ten kurs. W³a¶nie jestem na etapie wybierania uczelni.\nWitam.Zda³am mature po 13 latach przerwy w nauce.Chcia³am serdecznie podziêkowaæ wszystkim wyk³adowcom,Pani Joasi-dziêki której lektury sta³y siê jakby bardziej przyjazne a ich bohaterowie mniej nudni,za Jej zaanga¿owanie i wk³ad w przygotowaniu zajêæ.W szczególno¶ci chce podziêkowaæ pani Tereni,to nie by³a nauka,to by³a super przygoda z jêzykiem rosyjskim. Ustny zda³am na 95% a pisemny na 93%.K³aniam siê Pani nisko i pozdrawiam. POLECAM FIRMÊ FORBERG!!! Panie Tomaszu-dziêkujê.\nMariola z Siemianowic\nPolecam kurs maturalny. Maturê z matematyki zda³am na wiêcej ni¿ siê spodziewa³am. Wszystkich bardzo serdecznie zachêcam do brania udzia³u w kursach forberg bo naprawdê warto :) Pozdrawiam :))\nGor±co polecam kurs. Przygotowanie do matury z historii okaza³o siê ³atwiejsze ni¿ mo¿na by³o to sobie wyobraziæ. Ca³y materia³ przerobiony sprawnie i do tego z du¿ym poczuciem humoru! POLECAM\nGor±co polecam kursy. Dziêki kursowi z chemii bez problemów zda³am maturê z dobrym wynikiem. By³am bardzo zadowolona ze sposobu prowadzenia zajêæ. Pozdrawiam:)\nGor±co polecam kursy Forberg. Po 16 latach przerwy w nauce zda³am maturê z rosyjskiego, polskiego i matematyki. Wszyscy wyk³adowcy potrafili zachêciæ do nauki, dyskusji i pozytywnego my¶lenia. Atmosfera super, grupa rewelacja, wszystko na najwy¿szym poziomie. Matematyka zosta³a tak wyt³umaczona ¿e tegoroczna matura z maty to by³a pestka:)) Dziêki Pani Joannie czytanie lektur okaza³o siê extra rozrywk±, a Pani Teresa zachêci³a mnie do dalszej nauki rosyjskiego. Dziêkujê i gdybym mia³a wybieraæ wybra³abym jeszcze raz kurs w FORBERG. Du¿y szacun dla wyk³adowców.\nGor±co polecam kursy maturalne w firmie Forberg. Osobi¶cie uczêszcza³am na chemiê rozszerzon± ca³y rok. Ma³a grupa, fajna atmosfera, stosy zadañ, materia³ów i cierpliwo¶æ Pani nauczyciel ;) Z wyników matury jestem zadowolona, nie mia³am problemów z dostaniem siê na studia. Maturzy¶ci (i rodzice), inwestujcie w wiedzê ;) Dziêkujê i polecam.\nZda³em maturê.Chcia³bym serdecznie wszystkim podziêkowaæ.Kurs wspominam bardzo dobrze.Mi³a atmosfera,sympatyczni ludzie i wykwalifikowana kadra nauczycielska.Szczególnie dobrze posz³a mi matura z ustna z jêzyka polskiego,poniewa¿ uzyska³em wynik 100%=20/20 pkt.Ka¿demu polecam ten kurs i jeszcze raz dziêkujê. ;)\nKurs naprawde ¶wietny. Mimo tego, ¿e w soboty rano nie ¿a³uje poswiecenia :D Mature zda³am super i gdyby nie kurs na pewno bym sobie nie poradzila. Polecam przyszlym maturzytom kursy forberg:)\nWitam, mój syn uczêszcza³ na kurs maturalny z jêzyka niemieckiego. Zapisuj±c siê posiada³ bardzo znikom± wiedzê. My¶la³am, ¿e nie poradzi sobie na maturze. Jednak lekcje z Panem Tomaszem podnios³y jego poziom na tyle , ¿e sobie poradzi³ nie tylko na wymagane minimum lecz ku memu zdziwieniu du¿o wiêcej. Je¶li wszyscy lektorzy w taki sposób podchodz± do zajêæ to gratulujê firmie Takich pracowników i serdecznie polecam kursy, bo naprawdê warto. dziêkujê Panu Tomaszowi oraz firmie Forberg. pozdrawiam\nSerdecznie polecam kurs, zda³am maturê po 10 latach przerwy, zdawa³am jêzyk polski, matematykê i jêzyk angielski, przede wszystkim rzetelni nauczyciele super atmosfera , zero stresu, naprawdê gor±co polecam.\nPo 20-letniej przerwie w nauce zda³am maturê.Jêzyk wybra³am rosyjski.Po skoñczonej wypowiedzi na ustnej maturze z jêzyka komisja orzek³a ,i¿ jest pod wra¿eniem,zda³am na 95 proc,pisemny na 75 proc-dziêkujê pani Tereso,potrafi pani czynic cuda.Pani z matematyki umia³a tak dobrze wyt³umaczyc, ¿e nigdy nie pomy¶la³abym ¿e matematyka mo¿e byc tak prosta-dziêkujê. Dziêkuje równie¿ pani Joasi która ma tak cudowny dar opowiadania, ¿e nawet lektury mog± byc ciekawe. Dziêkuje panu Tomaszowi ¿e doda³ mi wiary w siebie i namówi³ mnie, poniewa¿ ba³am siê zdecydowac.Teraz wiem ,¿e by³y to dobrze zainwestowane pieni±dze.\nChcê bardzo podziêkowaæ za kurs. Jestem naprawdê zadowolony. Solidnie poprowadzony kurs maturalny z j. niemieckiego przez p. Tomka. Matura z niemieckiego zdana na 95% ustny oraz 86% pisemny. Jeszcze raz dziêkuje za wysi³ek, wyrozumia³o¶æ i cierpliwo¶æ. Gor±co polecam kursy w firmie FORBERG.\nDziêkuje za solidnie poprowadzony kurs maturalny z historii przez p. Kubarskiego. Gor±co polecam !\nBardzo mi³o wspominam zajêcia na tegorocznym kursie. Pani Beata i Pani Asiu. Dziêkujê. My¶lê ¿e bêdzie ok. Pozdrawiam.\nAsia Mazur z Rudy ¦l±skiej.\nWitam pozdrawiam wszystkich wyk³adowców ale w szczególno¶ci pani± Joannê z J.Polskiego,cieszê siê ¿e mog³em uczêszczaæ na kurs,dziêki fachowej organizacji i prowadzeniu wyk³adów uda³o mi siê zdaæ maturê.Podziêkowania nale¿± siê równie¿ dla pana Tomasza który przekona³ mnie aby przyszed³ na kurs,serdecznie dziêkujê z ca³ego serca i trzymam kciuki za tego rocznych maturzystów.\nZda³am maturê, dosta³am siê na filolofiê rosyjsk± na Uiwersytecie Sl±skim - Pani Tereso - dziêkujê! :) Serdecznie polecam kurs.\nKurs by³ prowadzony w bardzo przyjemny i przystêpny sposób. Dziêki Pañstwu matura za matematyki w 2010r. to by³ pryszcz.\nJeste¶cie wszyscy Pañstwo super, Pani Asiu, Beato, Nino i Panie Tomku! Kursy s± fantastyczne. Potraficie cz³owieka zachêciæ, zmobilizowaæ i pozwalacie mu uwierzyæ w siebie. I za to Wam dziêkujê. Czas kursów bêdê wspomina³a jako bardzo mi³e chwile. Wahaj±cych siê i w±tpi±cych zachêcam - zg³o¶cie siê na ten kurs! Ja te¿ siê waha³am. Pozdrawiam równie¿ wszystkie Kole¿anki i Kolegów. Mam nadziejê, ¿e po wakacjach spotkamy siê wszyscy. Beata Greczyn\nUda³o siê, zda³am maturê. Wyk³adowcy naprawdê z sercem podchodzili do zajêæ z nami.\nHEHE ;) W końcu się udało... Pozdrawiam wszystkich wykładowców, w szczególności Panią Beatę za stereometrię w czystym 3D :). Pani Beato, do odbioru są jeszcze zdjęcia z zajęć... Tak prosto nie było na świeżo po ogólniaku.\nWitam Wszystkich! Jestem tegoroczn± abiturientk±. Egzaminy mam ju¿ za sob±(mocno wierze ¿e zda³am). Chcia³am serdecznie podziêkowaæ wszystkim wyk³adowcom za ich osobiste zaanga¿owanie –podziwiam Pañstwa ogromn± wiedzê ale wa¿niejsze dla mnie by³o to, ¿e pomogli¶cie nam Pañstwo uwierzyæ w siebie. Pani Asiu (j,polski)…PaniTereso(j,rosyjski)…Pani Beato (matematyka) WIELKIE DZIÊKI! Szczególnie chcia³am jednak podziêkowaæ Panu Tomaszowi. Jest Pan taktowny uprzejmy i nic a nic nie natarczywy. To Pan w bardzo kulturalny i profesjonalny sposób zachêci³ mnie bym spróbowa³a swoich si³. Dodam na koniec ,¿e mam 42 lata …. Je¿eli uwa¿asz ¿e jeste¶ za stary lub, ¿e nie dasz sobie rady to miejsce dla Ciebie …. Chcieæ to móc! Pozdrawiam wszystkich szczególnie kole¿anki i kolegów trzymam za Was kciuki – oby¶my wszyscy zdali. (kopia ze starej strony www - 06.06.2010)\nJestem bardzo zadowolony z kursu (kurs do matury w roku szkolnym 2008/2009)! Polecam go przysz³ym maturzystom.Pani Joasia ¶wietnie przekaza³a swoje wiadomo¶ci i dobrze przygotowa³a do matury. (kopia ze starej strony www - 01-09-2009)\nJestem bardzo zadowolona z kursu i serdecznie go polecam. (kopia ze starej strony www - 31-08-2009)\nJestem bardzo zadowolona z kursu!Polecam go przysz³ym maturzystom.Najbardziej jestem zadowolona z j. polskiego ze wzglêdu na p. Joasiê,która ¶wietnie przekazuje swoje wiadomo¶ci. (kopia ze starej strony www - 31-08-2009)\nMam bardzo dobre zdanie o kursie, bardzo mi pomóg³. Mature zda³em bardzo dobrze, polecam szczególnie j. polski (pani Joanna jest wiecej niz pomocna) j. ang i wos. Polecam. Ps. Wyniki 3x 90% 78% i 48%(wos- ale prawie sie na niego nie uczylem wiec, jak na wiadomosci wyniesione z samego kursu to mysle a¿ nadto aby zdac )Pozdrawiam (kopia ze starej strony www - 30-08-2009)\nJa równie¿ jestem strasznie zadowolony z kursu! Wiele mi pomóg³ w przygotowaniu do matury... Wszystkim serdecznie polecam! (kopia ze starej strony www - 30-08-2009)\nZgadzam siê p.Joanna ca³ym sercem pomaga, robi to z pasj±.Zda³am równie¿ ca³kiem nie¼le, wystarczy trochê nauki, chêci i samozaparcia a efekt murowany. I najwa¿niejsze - daj± mnóstwo materia³ów i opracowañ.Dziêkujê, pozdrawiam i polecam. (kopia ze starej strony www - 25-08-2009)\nChcê bardzo podziekowac za kurs Jestem naprawde zadowolona . Zda³am CA£A mature Szczególnie chcê bardzo podziekowac p. Joannie za jezyk polski Jeszcze nie spotka³am sie z osob± która z tak± pasja i oddaniem oddaje sie swojej pracy . Naprawde jestem zachwycona nauka u tej Pani Lekcje by³y INNE az chcia³o sie s³uchac (kopia ze starej strony www - 18-08-2009)\nZdalem mature! Dziekuje za wszystko i serdecznie pozdrawiam! ;-) (Kopia ze starej strony www - 16-08-2009)


FK Čukarički wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Piłka nożna - SofaScore\nFK Čukarički wyniki na żywo, terminarz i rezultaty - Piłka nożna\nBrak ostatnich wydarzeń dla zespołu: FK Čukarički\nFK Radnički Niš 2 - 2 FK Čukarički\nO FK Čukarički\nFK Čukarički wyniki na żywo (oraz wideo transmisja na żywo online*), skład drużyny oraz wszystkie mecze zespołu.' Nadal czekamy na przeciwnika FK Čukarički w następnym meczu. Pokaże się tutaj jak tylko dostępny będzie oficjalny terminarz.\nKiedy mecz się rozpocznie, będziesz miał możliwość śledzić FK Čukarički wyniki na żywo, tabelę, aktualizowany minuta po minucie wynik oraz statystyki. Będziemy prezentować skróty wideo z golami oraz ciekawostkami niektórych FK Čukarički meczów, ale tylko jeżeli grają swój mecz w jednej z popularniejszych lig piłkarskich. FK Čukarički poprzedni mecz był przeciwko FK Vojvodina w Superliga, Championship Round, mecz zakończył się wynikiem 1 - 1 . FK Čukarički zakładka mecze pokazuje 100 ostatnich piłka nożna rozegranych przez FK Čukarički wraz ze statystykami oraz ikonami wygranej/remisu/porażki. Zawiera również wszystkie zaplanowane mecze zespołu.\nWykres formy FK Čukarički jest unikalnym algorytmem SofaScore Wyniki na żywo Piłka nożna generowanym na podstawie ostatnich 10 meczów, statystyk, szczegółowych analiz oraz naszej wiedzy. Ten wykres może pomóc Ci w postawieniu na mecze FK Čukarički, ale pamiętaj - SofaScore LiveScore nie odpowiada za jakiekolwiek straty finansowe, spowodowane pośrednio lub bezpośrednio przez informacje zawarte na stronie.\nW szczegółach meczu oferujemy link do oglądania online FK Čukarički transmisji na żywo, sponsorowanej przez bet365. Jeżeli transmisja jest dostępna, możesz oglądać FK Čukarički na twoim komputerze PC i urządzeniu mobilnym - iPhone, iPad, Android lub Windows phone. Prawa do intelektualnej własności transmisji wydarzeń są zazwyczaj po stronie kraju emitującego wydarzenie. W związku z powyższym mogą wystąpić problemy z oglądaniem niektórych wydarzeń w związku Twoją lokalizacją.\nObecny skład drużyny FK Čukarički to:\nNapastnicy: Ognjen Mudrinski, Milutin Vidosavljević, Marko Šarić, Slobodan Tedić\nPomocnicy: Marko Docić, Samuel Owusu, Luka Stojanović, Stefan Kovač, Luka Luković, Veljko Birmančević, Stefan Veličković, Aleksandar Đorđević, Nikola Terzić\nObrońcy: Boris Kopitović, Miroslav Bogosavac, Miladin Stevanović, Dimitrije Kamenović, Stefan Šapić, Slobodan Rubežić, Darko Puškarić\nBramkarze: Nemanja Belić, Nemanja Stevanović\nMożesz kliknąć na każdego z graczy po prawej i zobaczyć informacje tj. narodowość, data urodzenia, wzrost, preferowana noga, pozycja, wartość zawodnika, historia transferów itd. Dla każdego z graczy są dostępne również statystyki wszystkich spotkań łącznie z liczbą rozegranych meczy, minutami gry, liczbą kartek i wiele więcej. Lista najlepszych strzelców FK Čukarički jest aktualizowana na żywo podczas każdego meczu.\nSofaScore piłka nożna wyniki na żywo są dostępne aplikacje na iPhone'a i iPad'a, aplikacje na Androida na Google Play oraz aplikacje na Windowsa. Możesz nas znaleźć we wszystkich sklepach w różnych językach szukając "SofaScore". Zainstaluj aplikację SofaScore i śledź na żywo mecze FK Čukarički na Twoim telefonie!


Australian Open: Dziś w nocy zobaczymy na korcie Ige Świątek i Łukasza Kubota w grze mieszanej - Deon24\nIga Świątek i Łukasz Kubot rozpoczną w piątek późną nocą rywalizację w turnieju gry mieszanej wielkoszlemowego tenisowego Australian Open.\nPolska para w pierwszej rundzie zagra z reprezentantami gospodarzy Astrą Sharmą i Johnem-Patrickiem Smithem. Iga Świątek jest optymistką przed tym spotkaniem.\nW zeszłorocznym Australian Open, Iga Świątek i Łukasz Kubot przegrali z tą samą Australijską parą w ćwierćfinale turnieju gry mieszanej. Kubot podkreśla, że gra z gospodarzami nigdy nie jest łatwa.\nMecz Igi Świątek i Łukasza Kubota rozpocznie się nie wcześniej niż o godzinie 10. 30 pm czasu w Chicago.\nW grze pojedynczej w piątek 12 lutego Iga Świątek awansowała do 4. rundy. Rozstawiona z numerem „15” Polka (WTA 17) pokonała w 1/16 finału Francuzkę Fionę Ferro (WTA 46) 6:4, 6:3. Świątek przyznaje, że we znaki dała się jej późna pora spotkania.\nPolka chwali Ferro za postawę w piątkowym spotkaniu.\nŚwiątek zagra o ćwierćfinał z turniejową „dwójką” – Simoną Halep. Rumunka wygrała w 3. rundzie z Rosjanką Wieroniką Kudiermietową 6:1, 6:3.\nfoto: Flickr/Peter Menzel, Flickr/Carine06, Flickr\nPowiązane tematy:Astra SharmaAustralian OpenFiona FerroIga ŚwiątekJohn-Patrick SmithŁukasz Kubotranking WTASimona HalepWieronika Kudiermietowa\nPolscy skoczkowie w składzie: Piotr Żyła (139 i 139 m), Andrzej Stękała (122,5 i 127 m), Kamil Stoch (133 i 132,5 m), Dawid Kubacki (131 i 127,5 m) – zdobyli brązowy medal mistrzostw świata w narciarstwie klasycznym w niemieckim Oberstdorfie w drużynowym konkursie na dużym obiekcie.\nTriumfowała reprezentacja gospodarzy (Pius Paschke, Severin Freund, Markus Eisenbichler, Karl Geiger – 1046,6 pkt) przed Austriakami (1035,5 pkt). Strata „Biało-Czerwonych” do zwycięzców wyniosła 15,4 pkt.\nSobota była ostatnim dniem rywalizacji skoczków podczas czempionatu w Oberstdorfie.\nNastępne zawody Pucharu Świata – dopiero 25 marca w słoweńskiej Planicy.\nPrzypomnijmy, że Piotr Żyła (264,4 pkt.) zajął czwarte miejsce w konkursie skoków narciarskich na dużej skoczni podczas mistrzostw Świata w narciarstwie klasycznym w Oberstdorfie. Złoty medal wywalczył Austriak Stefan Kraft (276,5 pkt.). Srebro zdobył Norweg Robert Johansson (272,1 pkt.), a brąz trafił do Niemca Karla Geigera (267,4 pkt.).\nDawid Kubacki (235,8 pkt.) zajął 15. miejsce, 19. był Kamil Stoch (230 pkt.), a 21. Andrzej Stękała (219,2 pkt.). W minioną sobotę Piotr Żyła triumfował na skoczni normalnej. Dla Krafta to trzeci złoty medal mistrzostw świata po dwóch zdobytych w Lahti (2017).\nfoto: wikipedia/pl, youtube.shootscreen\n2 marca przypada 100. rocznica urodzin najwybitniejszego trenera w historii polskiej piłki nożnej – Kazimierza Górskiego.\nProwadzona przez niego piłkarska reprezentacja Polski zdobyła m.in. mistrzostwo (1972) i wicemistrzostwo olimpijskie (1976) oraz została trzecim zespołem świata (1974).\nLegendarny trener urodził się 2 marca 1921 roku we Lwowie, zmarł 23 maja 2006 w Warszawie. We wtorek w Muzeum Sportu i Turystyki w Warszawie odbędzie się uroczyste otwarcie wystawy: „Łączy nas Kazimierz Górski”.


Wybory kopertowe. KO chce dymisji Sasina, Kamińskiego i Dworczyka - Koalicja Obywatelska - rp.pl\nAktualizacja: 25.05.2021, 17:53\nWybory kopertowe. KO chce dymisji Sasina, Kamińskiego i Dworczyka\nKoalicja Obywatelska zareagowała na decyzję NIK o skierowaniu do prokuratury zawiadomienia o podejrzeniu przestępstwa przez członków rządu. Lider PO Borys Budka zapowiedział złożenie wniosków o odwołanie ministra aktywów państwowych Jacka Sasina, ministra spraw wewnętrznych i administracji Mariusza Kamińskiego oraz szefa KPRM Michała Dworczyka.\nNajwyższa Izba Kontroli, mając na uwadze wagę stwierdzonych nieprawidłowości, kieruje do prokuratury zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa przez Prezesa Rady Ministrów Mateusza Morawieckiego, szefa Kancelarii Premiera Michała Dworczyka, Ministra Aktywów Państwowych Jacka Sasina i Ministra Spraw Wewnętrznych Mariusza Kamińskiego - poinformował prezes NIK Marian Banaś.\nPo konferencji NIK lider PO Borys Budka zapowiedział złożenie wniosków o odwołanie ministra Jacka Sasina, o odwołanie ministra Mariusza Kamińskiego i odwołalnie ministra Michała Dworczyka.\n- Najwyższa Izba Kontroli zarzuca popełnienie przestępstw prezesowi Rady Ministrów oraz trzem konstytucyjnym ministrom. To sytuacja, która nigdy w historii się nie wydarzyła - powiedział Budka.\nCzytaj także: NIK zawiadamia prokuraturę. Sasin: Pogratulować logiki\n- Nie ma możliwości, by ludzie, wobec których stawiane są zarzuty popełnienia przestępstwa, działania poza swoimi uprawnieniami, naruszenie prawa, sprawowali dalej swoje funkcje - dodał szef PO.\nBudka mówił, że "zarzuty formułowane są również wobec Prezesa Rady Ministrów, ale w tym przypadku procedura jest inna". - Odpowiedzialność polityczna Mateusza Morawieckiego jest oczywista. To on wydawał bezprawne polecenia i również w stosunku do niego zostaną przewidziane odpowiednie kroki, o których będziemy informować - mówił na konferencji prasowej w Sejmie.\n- Będziemy konsultować z partnerami w opozycji przeprowadzenie ewentualnych innych kroków wobec urzędującego premiera, ale to kwestia przyszłych scenariusz - zapowiedział.\nTomczyk o głosowaniu w Senacie: Ewidentna wpadka


Bezpieczeństwo i ochrona osób - Taizé\npolski Беларуская čeština Deutsch English Español français hrvatski magyar italiano 한국어 lietuvių Nederlands Português română русский српски svenska українська 中文\nW 2010 roku ta strona została opublikowana, aby przypomnieć i wyjaśnić kwestie dotyczące bezpieczeństwa i ochrony osób. Ważne, aby każda osoba jeszcze przed przyjazdem do Taizé zapoznała się z tymi informacjami. Ponadto, już od lat, po przyjeździe podczas przyjęcia wszyscy uczestnicy otrzymują program z informacjami praktycznymi, które zawierają także najistotniejsze elementy opisanych poniżej kwestii ochrony osób.\nDla wielu osób Taizé jest miejscem, gdzie jest wzajemne zaufanie. Wszyscy muszą czuwać nad tym, by było ono bezpiecznym miejscem dla tych, którzy tu przyjeżdżają. Wspólnota szczególnie liczy na odpowiedzialność i czujność osób odpowiedzialnych za grupy.\nW ramach wzmożonych środków bezpieczeństwa na terenie całej Francji, miejsca wielkich zgromadzeń zostały przez władze objęte szczególną ochroną.\nZe względu na bezpieczeństwo prosimy, by nie pozostawiać bagaży bez opieki lub bez zawieszek z nazwiskiem właściciela. Prosimy też, aby nie zabierać torebek i plecaków do kościoła. Grupa młodych ludzi przy wejściu sprawdza, czy jest to przestrzegane.\nProsimy, aby nie spacerować w pojedynkę drogami, które się oddalają od Taizé.\nGdybyś się dowiedział, że integralność jakiejś osoby, szczególnie niepełnoletniej, została naruszona przez agresję o charakterze seksualnym lub inną formę przemocy, czy też o jakimkolwiek innym budzącym niepokój zachowaniu, prosimy powiedz o tym niezwłocznie bratu odpowiedzialnemu za ochronę osób w Taizé, z którym można się skontaktować w budynku La Morada. Możesz także porozmawiać z inną osobą, której ufasz: z odpowiedzialnym za grupę, z jedną z sióstr, które pomagają braciom w przyjmowaniu młodych ludzi lub z osobami odpowiedzialnymi za punkt pierwszej pomocy medycznej. Są one dostępne w dzień i w nocy w El Abiodh.\nWszystkie takie przypadki, niedawne lub sprzed lat, można zgłaszać braciom pisemnie na adres protection taize.fr. Wiadomości wysłane na ten adres otrzymuje dwóch braci, siostra św. Andrzeja i jedna osoba spoza wspólnoty. Jeśli chcesz o czymś poinformować i wiedzieć kto będzie odbierał wiadomość, możesz napisać wstępnie, aby o to zapytać.\nZawsze możesz też skorzystać z ogólnopolskiego telefonu dla ofiar przemocy, tzw. „niebieskiej linii” : +48.801.120.002.\nProsimy także informować nas niezwłocznie o jakichkolwiek sytuacjach używania narkotyków lub nadużycia alkoholu.\nBrat Alois zabiera głos: Aby stanąć w prawdzie\npon, 24 lutego\nW przypowieści Jezusa pan mówi do swego sługi: Wyjdź co prędzej na ulice i zaułki miasta i wprowadź tu ubogich, ułomnych, niewidomych i chromych, zmuszaj ludzi do wejścia, aby mój dom był zapełniony.


Kalistenika – mobilność : : Fit & Muscle Blog - Dieta Trening i Suplementacja ✅ Odżywki i Suplementy diety Otwock ✅\nAutor: Piotr | 2019.09.09\n#fit #kalistenika #radość #street workout #trening #trening siłowy #trening w domu #zdrowie\nKalistenika okołotreningowo – mobilność.\nTrenerzy personalni, długoletni praktycy, autorzy publikacji na temat treningu siłowego z masą własnego ciała czy ciężarami zawsze uczulają na jeden podstawowy punkt każdego programu treningowego – technika jest najważniejsza. Wszędzie pojawia się jak mantra – powtórzenia wykonywać do momentu załamania się prawidłowego wzorca ruchu. Jednak początkującemu bardzo trudno zachować prawidłową technikę ćwiczeń min. z dwóch powodów, brak mobilności i duża sztywność mięśni i stawów.\nMobilność i zakres ruchu.\nProblemy z mobilnością mogą wpływać bardzo poważnie na progres w treningu. Brak odpowiedniego zakresu ruchu nie tylko, że będzie uniemożliwiał wykonanie prawidłowo ćwiczenia, ale też prowadził do kontuzji i urazów. Ćwiczenia z zakresu mobilności powinny stanowić jedną z podstaw rozgrzewki przed przystąpieniem do właściwych serii treningu. Dzięki nim zwiększymy ruchomość w stawach, elastyczność mięśni i ich napięcia oraz gibkość. Nawet podstawowe ćwiczenia jak pompki, podciąganie czy przysiad od razu wskażą nasze braki w ruchomości i elastyczności nadgarstków, łokci, barków czy stawów skokowych. Jeżeli nie będą one dobrze pracować, nie będziemy w stanie przejść do trudniejszych ćwiczeń typu stanie na rękach, pistolety lub siłowe wejście na drążek. Wiąże się to z tym, że brak mobilności uniemożliwia nam przyjęcie odpowiedniej pozycji, co ma ogromny wpływ na pełne zaangażowanie grupy mięśniowej do ćwiczenia i wygenerowania koniecznej siły.\nPlan treningu jest prosty. Tyle i tyle powtórzeń, w tylu seriach, przerwa pomiędzy ćwiczeniami i seriami, koniec. Krótko i zwięźle. Jak natomiast poprawić mobilność nie prowadząc jednocześnie organizmu do kontuzji? Większość ćwiczeń, które poprawiają naszą mobilność znamy z lekcji w-f. Należały one do tej grupy, której nikomu nie chciało się ćwiczyć, każdy czekał, kiedy w końcu rzucą piłkę. Szczytem tragedii lekcji była konieczność wzięcia kijka do ręki i robienia skłonów w bok i przekładanie go nad głową. O tzw. lornetce i innych upokarzających poleceniach nie wspomnę. Niestety, właśnie te ćwiczenia są jednymi z najlepszych na naprawę sztywności stawów i niepełnych zakresów ruchu.\nMobilnie z góry na dół.\nZwiększenie zakresu pracy i gibkości obręczy barkowej powinna być na jednym z czołowych miejsc założeń treningu z własną masa ciała. Pompki, podciąganie, dipy, każde z tych ćwiczeń bardzo mocno obciąża nasze barki, że o wszelkich wagach i planche nie wspomnę. Dlatego praca nad poprawą mobilności górnych partii jest tak istotna. Jest kilka podstawowych ćwiczeń, które powinny wejść w skład rozgrzewki każdego trenującego, lub nawet stanowić osobny blok w dzień nie treningowy. Najprostszym z nich są pompki łopatkami. Wykonuje się je bez zginania ramion, samymi łopatkami prowadzonymi od prawie kociego grzbietu, aż po opuszczenie maksymalne klatki ku podłodze. Trochę trudniejszym ćwiczeniem będzie to samo ćwiczenie, ale na poręczach czyli dipy łopatkami. Tu już początkujący mogą mieć pewne problemy, ale dobrze opanowane opuszczanie łopatek w dipach pomaga potem na poprawne utrzymanie pozycji na poręczach. Maltretując w dalszym ciągu łopatki ( w jak wielu ćwiczeniach musza wykonywać pracę) przeskakujemy na drążek i tu podciągamy się samymi tylko łopatkami. Te ćwiczenie stanowi też jeden z pierwszych elementów w nauce poprawnego podciągania się. Najprzyjemniejszą teoretycznie częścią poprawy mobilności okolicy łopatek będzie ich rolowanie. Wykonujemy je powoli, wyszukując bolesne miejsca, a jeżeli takowe znajdziemy, zatrzymujemy się tam na dłużej, do około 2 minut maksymalnie. Dla pełnego zaangażowania barków bardzo dobrym ćwiczeniem jest wspomniane wcześniej przenoszenie kija nad głową. Zaczynając od szerokiego chwytu z czasem dojdziemy do większej mobilności stawów i będziemy w stanie przenieść ręce chwytające kij w chwycie nieco tylko szerszym niż barki. Żegnając zmobilizowaną górę przechodzimy do tułowia. Nie odkładając kija, trzonka wykonujemy skłony boczne. Ramiona wyprostowane, nogi szeroko rozstawione i stabilne. Z nabraniem wprawy i poprawą gibkości można to ćwiczenie wykonywać nawet z gryfem od sztangi. Dla poprawy tej części ciała warto zaimplementować co nieco z yogi i wykorzystać pozycję psa z głową do góry i psa z głową na dół oraz znaną kobrę ( asana węża). Pamiętajmy, że przed treningiem nie wykonujemy statycznego rozciągania, a wszelkie mobilizacje wykonujemy w napięciu mięśniowym. Dalej przechodzimy do ćwiczeń na mobilność dolnej części ciała. Bardzo ważnym dla nas obszarem, który powinien zachować sprawność jak najdłużej są biodra. Zataczanie kół biodrami, przetaczanie się do siadu rozkrocznego oraz kreślenie kółek kolanami w pozycji klęku podpartego zapewnią nam dobrą pracę bioder. Ważne jest to chociażby z tego powodu, ze dół ciała zapewnia nam sprawne poruszanie się i wszelkie dysfunkcje tego obszaru mogą bardzo negatywnie pływać na nasze codzienne życie. Na zginacze bioder, kolana, stawy skokowe świetnie wpływają ćwiczenia typu wspinaczka górska oraz popularne żabki. Rewelacyjna jest pozycja głębokiego siadu, w której powinniśmy bez problemu wytrwać na początku po około 5 minut, potem co najmniej 10. Głęboki przysiad jest jedną z naszych naturalnych pozycji odpoczynku, więc jak tylko to możliwe kucajmy przy telewizji, czytając książkę czy słuchając muzyki. Zaokrąglone plecy nie są tu problemem i nie trzeba starać się za wszelką cenę utrzymywać kręgosłupa w ,,jedynie słusznej pozycji”.


Planeta Smaku: Olej kokosowy: rafinowany czy nierafinowany? Porównanie i zastosowanie\nOlej kokosowy: rafinowany czy nierafinowany? Porównanie i zastosowanie\nO oleju kokosowym ostatnio jest naprawdę głośno – na każdym niemal kroku można usłyszeć o jego cudownych właściwościach i prozdrowotnym wpływie na organizm. Na rynku są jednak dostępne dwa typy oleju kokosowego: rafinowany i nierafinowany (virgin). Czym różnią się od siebie? W jakich przepisach można je wykorzystać? Zapraszam na wpis porównawczy, który powstał dzięki współpracy ze sklepem internetowym DrPelc.\nCudowne właściwości, czyli co tak naprawdę wyróżnia olej kokosowy?\nolej kokosowy zawiera średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe (MCT), które są lepiej przyswajalne i nie obciążają układu pokarmowego tak, jak oleje z długołańcuchowymi kwasami tłuszczowymi. MCT ponadto nie odkładają się w formie tkanki tłuszczowej, a wręcz przyczyniają się do pobudzenia metabolizmu i tym samym – redukcji wagi. Są przez organizm wykorzystywane błyskawicznie jako źródło energii, przez co mogą też wspomagać wydolność.\nsekretnym składnikiem prawie połowy tłuszczu w tym oleju stanowi kwas laurynowy. Jest to związek, który w organizmie człowieka wykazuje działania bakteriobójcze, skutecznie walcząc z wirusami i pierwotniakami.\nspożywanie oleju kokosowego nie powoduje wzrostu poziomu insuliny we krwi. Jest to ważne zwłaszcza dla osób zmagających się z cukrzycą.\nPorównanie: olej kokosowy rafinowany vs nierafinowany\nStruktura: oba oleje sprzedawane są najczęściej w słoikach. W temperaturze pokojowej mają postać stałą, lecz pod wpływem ciepła bardzo łatwo roztapiają się, stając się bezbarwną cieczą.\nOlej kokosowy rafinowany jest nieco twardszy niż jego nierafinowany odpowiednik. Oba oleje nieznacznie różnią się także kolorem: olej nierafinowany jest nieco jaśniejszy.\nRafinacja oleju polega na poddaniu go wielostopniowej obróbce przy użyciu wody, wysokiej temperatury i chemicznych rozpuszczalników. Dzięki temu olej ten przybiera stałą, twardą, bezzapachową formę białego tłuszczu. Proces rafinowania pozbawia oleju wielu wartości odżywczych, jednocześnie wydłużając jego termin przydatności i zwiększając temperaturę dymienia.\nZ tego względu oleju kokosowego rafinowanego można używać do smażenia. Nada się zwłaszcza w potrawach, do których nie chcemy dodawać kokosowego aromatu – np. podczas smażenia mięs, jaj czy różnych wytrawnych dań. Często smażę na nim wszelkiego rodzaju kotleciki warzywne. Nie zmienia on smaku potraw, jest również tańszy od swojego nierafinowanego odpowiednika.\nTłoczony jest on na zimno, przez co zachowuje wszystkie swoje wartości odżywcze, przywołane przeze mnie na samym początku tego wpisu. Nierafinowana postać oleju kokosowego jest nieco bardziej miękka, niż jego rafinowany odpowiednik. Ponadto, co jest bardzo ważną różnicą – olej nierafinowany (virgin) posiada zapach i smak kokosa. Z tego względu polecany jest przede wszystkim w potrawach, w przypadku których aromat kokosowy będzie pożądany. Świetnie sprawdza się zwłaszcza w takich daniach jak indyjskie curry (zobacz przepis na Curry z kurczakiem i ananasem lub curry z kurczakiem i batatami), wszelkiego rodzaju śniadaniowe placki i omlety (zobacz: placuszki bananowo-kakaowe) czy desery, jak kokosowe babeczki Brownie. Należy jednak pamiętać o tym, że bardzo wysoka temperatura obniża prozdrowotne właściwości tego oleju.\nPonadto, olej kokosowy nierafinowany znakomicie sprawdza się jako kosmetyk. Szczególnie polecam go do pielęgnacji skóry (wtarty tuż po kąpieli idealnie wygładza i nawilża skórę) oraz, po lekkim podgrzaniu, jako olejek do włosów.\nWarto sięgać po olej kokosowy w naszej codziennej diecie. Częściej jednak wybierajcie nierafinowany olej, który zawiera szereg korzystnych właściwości odżywczych. Oba rodzaje olejów z certyfikatem ekologicznym w korzystnej cenie możecie zakupić w sklepie DrPelc:\nOlej kokosowy nierafinowany (virgin)\nTags: kokos, olej, recenzja\nAnonimowy 25 lutego 2016 19:40\nja uzywam obu oleji od dawna, i moge powiedziec z czystym suieniem polecam polecam.\nryby smazone na tym oleju poprostu rewelacja , dania miesne sa duzo lzejsze juz przy spozywaniu czujemy roznice , dla mnie rewelacja\nAneta Wojciechowska 25 lutego 2016 19:57\nJa również zauważyłam, że dania przygotowane na oleju kokosowym są lżejsze. Wynika to z budowy średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych, o których wspominałam. Cząsteczki te są mniejsze, przez co szybciej i sprawniej przenikają przez błony komórkowe - a co za tym idzie, są szybciej trawione. Nie obciążają tym samym naszej wątroby :)\nSalvador Dali 26 lutego 2016 07:01\nZ tego, co słyszałam to rafinowany polecany jest głównie do kosmetycznych zabiegów, gdyż poprzez ten proces rafinacji stracił właśnie te wartości i za to zawiera niekorzystne kwasy łańcuchowe, czy nawet trans(?). Muszę gdzieś to doczytać, ale właśnie słyszałam, że do spożywania to jedynie nierafinowany :)\nI że proces smażenia może być na nierafinowanym.. :D Ale to też niepotwierdzone, sama już nie wiem :(\nAneta Wojciechowska 26 lutego 2016 14:46\nJa w celach kosmetycznych używam nierafinowanego z prostego względu - jego obłędny zapach naprawdę uprzyjemnia cały rytuał pielęgnacji :)\nJud 26 lutego 2016 23:17\nJa używam jedynie nierafinowanego, rownież do smażenia, bardzo lubię ten smak i aromat. Teraz to olej nr 1 w mojej kuchni ;)\nHej, mam trochę głupie pytanie :D Jeśli stosujesz ten olej na włosy to wcierasz go w takiej "stałej" formie? Czy jakoś rozpuszczasz?\nAneta Wojciechowska 2 marca 2016 17:54\nNajczęściej nabieram na zagłębienie dłoni około 1 łyżeczki i chwilę czekam. Pod wpływem ciepła olej się roztapia i łatwo się go nakłada.\nAneta Wojciechowska 2 marca 2016 18:21\nAnonimowy 3 marca 2016 14:21\nDziękuję bardzo za odpowiedz i również serdecznie pozdrawiam :)


sąd ⋆ Sport portalniezalezny.pl\nUWAGA! Mandaty wystawione na bazie nagrania z wideorejestratora mogą być nieważne!\n2018-01-22 SP 0\nSąd uznał dowód w postaci policyjnego nagrania za nieważny. Czy to początek końca mandatów?\nWyrok wydany przez sąd z Lublina przyznał rację kierującemu, który nie zgadzał się z mandatem nałożonym na niego przez policję. Uznano, że często stosowane wideorejestratora nie jest wystarczająco dokładna w pomiarach. Praca tych urządzeń często jest kwestionowana, gdyż pomiar prędkości bazuje na szybkości z jaką porusza się radiowóz a nie kierowca samochodu namierzanego. Urządzenie NIE JEST WYPOSAŻONE W RADAR! Wystarczy, że prowadzący radiowóz nie będzie utrzymywać stałego dystansu co zniekształca pomiar faktycznej prędkości. Z taką metodą pomiarów nie zgadza się również znany polski kierowca Krzysztof Hołowczyc. W przeszłości sam odwoływał się od nałożonego na niego mandatu lecz sprawa została umorzona z powodu przedawnienia.\nNajnowszy wyrok może zapoczątkować precedens w skali całego kraju, a co za tym idzie warto skierować sprawę do sądu w przypadku mandatu. W końcu nawet minimalny błąd pomiaru może zaważyć na utracie prawa jazdy!\nTagged drogi drogówka Hołowczyc mandat policja sąd wideorejestrator\n2017-12-06 SP 0\nTagged adopcja artur t. dzieci gwałty pobicie proces sąd\nPedofil ZMASAKROWANY na sali sądowej! Sprawiedliwość?\n2017-12-03 SP 0\nTagged kryminał pedofil rozprawa sąd więzienie\nCztery lata gwałcił młodszą siostrę! A sąd skazał go na śmiesznie niską karę\n2017-11-15 2017-11-15 SP 0\nZe względu na charakter przestępstwa proces toczył się za zamkniętymi drzwiami.\nJak poinformowała PAP Aneta Rempalska z biura prasowego Sądu Okręgowego, do pierwszych zdarzeń objętych aktem oskarżenia doszło pięć lat temu w jednej z opolskich miejscowości. Gwałciciel miał wówczas 17 lat, a jego ofiara zaledwie osiem. Oskarżony obcował ze swoją nieletnią siostrą przez cztery lata.\nSąd pierwszej instancji skazał w lipcu tego roku Mateusza B. na śmiesznie niską karę czterech lat pozbawienia wolności i zakazał kontaktów z poszkodowaną. Od wyroku odwołały się obie strony, oskarżyciel jak i obrońca gwałciciela.\nSąd apelacyjny wziął pod uwagę wszystkie okoliczności sprawy i obniżył karę z czterech na trzy i pół roku pozbawienia wolności, pozostawiając w mocy bez zmian pozostałą część wyroku pierwszej instancji –poinformowała Rempalska.\nTo jest właśnie nadzwyczajna kasta w praktyce i jej żałosne wyroki. Zwyrodnialec gwałcił młodszą siostrę, zrujnował jej życie, a jakiś … skazał go na marne 3,5 roku – brak słów. Oby Ziobro jak najszybciej zrobił porządek z butną nadzwyczajną kastą.\nTagged gwałciciel niska kara pedofil sąd


Kosmetyki multifunkcjonalne – trend idealny dla minimalistki - Moda - Newsweek.pl\nKosmetyki multifunkcjonalne – trend idealny dla minimalistki\nTwoja kosmetyczna pęka w szwach od nadmiaru produktów? Czas to zmienić! Najnowszy kosmetyczny trend to kosmetyki multifunkcjonalne, które łączą pielęgnacyjne właściwości z upiększającymi.\nMimo iż jeszcze do niedawna wiodącym trendem pielęgnacyjnym była personalizacja produktów i wysokie wyspecjalizowanie, dziś coraz częściej sięgamy po produkty uniwersalne, mające szerokie spektrum zastosowań. Jak to możliwe w świecie, w którym w dalszym ciągu żywe jest przekonanie, że „jeśli coś jest od wszystkiego, najczęściej jest do niczego”? Otóż jest to odpowiedź na styl życia, jaki prowadzimy.\nŚwiadomość konsumencka klientów marek kosmetycznych w ostatnim dziesięcioleciu znacznie wzrosła. Dużą zasługę za to ponoszą nowe media – blogerzy, portale wymiany opinii, fora internetowe. W dzisiejszych czasach to im bardziej niż kolorowym magazynom ufamy w kwestiach urody. Dość łatwo daliśmy się przekonać do potrzeby ścisłego doboru kosmetyków do naszych potrzeb. Bezbłędnie wybieramy kremy odpowiednie dla naszej cery, odżywki dostosowane do rodzaju i kolorów włosów, balsamy dostosowane do naszego wieku i wagi, a także wiele innych specyfików, bez których nasza skóra, włosy czy paznokcie nie mogą się obejść.\nSprawdź: Foreo kod rabatowy 20% na szczoteczki LUNA 2 i ESPADA\nZachwyt urodowym wyspecjalizowaniem skutkował nie tylko rozmiarem naszych kosmetyczek, lecz przede wszystkim ilością pieniędzy wydawanych na kosmetyki i czasu spędzonego na pielęgnacje. Czasu, którego coraz częściej nam brakuje. Choć nie da się zaprzeczyć cudownym efektom 10-etapowego, koreańskiego rytuału pielęgnacji twarzy, w praktyce niewiele osób może pozwolić sobie na jego codzienne wykonanie. Statystyczna zabiegana Polka, dzieląca pracę zawodową z życiem rodzinnym i dbaniem o domowe ognisko, musi szukać oszczędności czasu, gdzie tylko się da. Stąd rosnąca popularność kosmetyków multifunkcjonalnych.\nMakijaż wodoodporny na lato\nKosmetyki do makijażu: Na co warto wydać więcej?\nKobieta zmienną jest? Średnio co 12 lat\nZobacz: iPerfumy kod rabatowy 25% na produkty Oral B!\nWielofunkcjonalność nie oznacza jednak, że dany kosmetyk nadaje się „do wszystkiego” i „dla wszystkich”. Chodzi raczej o nadanie bazowemu kosmetykowi, charakteryzującego się konkretnymi właściwościami, nowych, dodatkowych funkcji. Dobrym przykładem są kolorowe kosmetyki (podkłady, pomadki) o właściwościach anti-aging. Niektóre firmy idą o krok dalej, zmieniając konsystencje kosmetyków tak, aby zyskały one nowe zastosowanie. Np. błyszczące pomadki Prismatic Pearl Multistick świetnie wyglądają zarówno na ustach, jak i na powiekach, w formie cieniów, oraz w formie rozświetlacza na policzkach.\nSprawdź również: eKobieca kod rabatowy 5% za włączenie powiadomień\nTaka unowocześniona wszechstronność posiada wiele zalet – przede wszystkim pozwala zawęzić naszą kosmetyczkę do kilku najpotrzebniejszych produktów. Każdy, kto ma okazję dość często podróżować, czy to służbowo, czy prywatnie, z pewnością to doceni. Dobry płyn micelarny, który dokładnie usunie makijaż, oczyści i nawilży cerę, jest w stanie zastąpić aż trzy odrębne kosmetyki. Z dużą dozą prawdopodobieństwa będzie kosztował także mniej niż trzy odrębne produktu. Kosmetyczny downsizing może przynieść więc całkiem sporą ulgę dla naszego portfela.


Propozycja dla Jeziorany. Nowoczesne strony www dla Twojej pracy. Specialna oferta | Strony www, Sklepy internetowe\nOceń naszą ofertę w zakresie tworzenia stron www oraz sklepów internetowych. Nasza firma oferuje sklepy w internecie które przyciągną klientów w mieście Jeziorany. Zapewniemy dokładne podejście do Twojego biznesu. Niskie ceny i fachowe wykonanie zapewni Ci sukces. Strona www jest jedną z metod na pozyskanie klientów dla Twojego biznesu, dokładnie wykonana strona jest jednym z elementów który zachęcają kupującego do skorzystania z Twojej oferty. Rozwiązania z wysokiej półki jakie wykorzystujemy zapewniają skuteczne wykonanie naszej usługi.\nJeżeli chesz mieć własną stronę internetową, a Twoja firma znajduje się w miejscowości Jeziorany - dobrze trafiłeś. Projektujemy, wdrażamy i tworzymy strony internetowe dla każdego. Napewno chesz aby klient wpisując w wyszukiwarkę nazwę "Twojej firmy + Jeziorany" uzyskał informację o Twojej stronie oraz ofercie Twojej firmy. Dlatego jeżeli chcesz aby Twoja firma była dobrze widoczna kiedy wyszuka się informacje o mieście Jeziorany warto stworzyć stronę korzystająć z naszych usług.\nPamietaj! jeśli "Strony Internetowe Jeziorany" to tylko My.\nChcesz aby twój sklep był popularny i aby ludzie mogli go łatwo znaleźć, aby wpisując w wyszukiwarkę "sklep Jeziorany" mogli trafić do twojej witryny i szybko oraz wygodnie zrobić zakupy? Potrzebujesz wydajnego i profesjonalnie wykonanego sklepu internetowego? Napisz teraz do nas. Projektujemy profesjonalne sklepy internetowe, dzięki naszym usługom możesz sprzedawać szybko i wygodnie w Internecie, na terenie miasta Jeziorany i w całej Polsce!\nSklep www Jeziorany\nO mieście: Jeziorany\nBurmistrz Leszek Boczkowski\nPowierzchnia 3,41 km²\nZałożycielem Jezioran był biskup warmiński Herman z Pragi, który położył duże zasługi przy uregulowaniu granic biskupstwa i dominium warmińskiego oraz zasiedleniu południowej Warmii. W zastępstwie biskupa przywilej lokacyjny na prawie chełmińskim wystawił w 1338 roku kanonik braniewski Mikołaj i wójt biskupi Henryk von Luter. Zasadźcą został Henryk Wandepfaffe. Miastu przydzielono 110 włók ziemi, z tego 11 włók należało do sołtysa, 6 stanowiło uposażenie kościoła, jedną zarezerwowano jako pastwisko na potrzeby zamku, jedną przeznaczono na zabudowę miasta. Murowany zamek biskupów warmińskich wybudowano po 1350 r. Była to budowla siostrzana do zamku w Reszlu, dwuskrzydłowa z narożną wieżą typu bergfried, poprzedzona od wschodu małym przedzamczem. Zamek rozebrano po pożarze w 1783 r., a materiał przeznaczono na odbudowę miasta. Zachowała się jedynie dolna część głównego skrzydła zachodniego ze sklepionymi piwnicami. Mury obronne miały trzy bramy: Mostową, Młyńska i reszelską, zostały wzniesione po 1360 r. Pożar z 1783 r. zniszczył Jeziorany niemal doszczętnie. Odbudowano je w całości murowane, co na owe czasy było niezwykłe. Wspominał nawet o tym biskup Ignacy Krasicki.\nSzyldy sklepowe na fotografiach sprzed II wojny światowej świadczą o polskim pochodzeniu części mieszkańców Jezioran, jednak w czasie plebiscytu nie odnotowano głosów za Polską.\n1 II 1945 roku siły niemieckie zostały wyparte z miasta przez jednostki 50 armii II Frontu Białoruskiego.\nW 1946 r. w wyniku powojennych zmian granic państwowych Jeziorany zostały włączone administracyjnie do nowo powstałego województwa olsztyńskiego. Więcej zniszczeń niż uszkodzenia wojenne przyniosły późniejsze zaniedbania, w wyniku których rozebrano znaczną część jego historycznej zabudowy. Jeziorany do 1954 roku były siedzibą gminy Radostowo. 19 lipca 1985 roku na placu Jedności Narodowej odsłonięto obelisk ku czci jednostek radzieckich, które w 1945 roku zajęły miasto.\nresztki piwnic zamku biskupów warmińskich (obecnie budynek Urzędu Miejskiego przy Placu Zamkowym) oraz gotyckich murów miejskich.\nkaplica przy skrzyżowaniu ulic Kopernika, Kajki i Mickiewicza, służąca obecnie jako dom pogrzebowy.\ndomy przy ulicy Kajki (wjazd od strony Olsztyna).\n595 Jeziorany - Barczewo\nNieczynna stacja kolejowa Jeziorany\nWarmińskie Jeziorany nie mają nic – prócz nazwy – wspólnego z fikcyjną wsią Jeziorany z radiowego słuchowiska pt. "W Jezioranach".\nWieś ze słuchowiska - prawdziwa nazwa Jeziorzany.\nW mieście nagrywano serial pt. "Stacyjka" (2004)\nw 1562 r. w Jezioranach urodził się Jan Leo, autor książki "Dzieje Prus", ksiądz katolicki, kanonik w Dobrym Mieście.\nW Jezioranach urodził się Aleksander Szczygło - były szef Biura Bezpieczeństwa Narodowego.\nW szkole w Jezioranach uczył się niemiecki wynalazca Hermann Ganswindt. Urodził się w pobliskiej wsi Wójtówko.\nW Jezioranach urodził się i spędził dzieciństwo pisarz Tomasz Białkowski.\n↑ ab http://www.polskawliczbach.pl/Jeziorany, w oparciu o dane GUS.\nJeziorany al. Zybork w Słowniku geograficznym Królestwa Polskiego. T. III: Haag – Kępy. Warszawa, 1882.\nCzerwonka • Franknowo (Frankowo) • Grzęda • Klewno • Kolno • Lutry • Radostowo • Rzeck (Rydłowo)


Jak utlenić włosy domowym sposobem? - Teczka.pl\nFryzury Jak utlenić włosy domowym sposobem?\nUzyskanie naturalnego blondu czasem jest trudne do osiągnięcia. Panie, które mają ciemne włosy, aby je rozjaśnić, powinny udać się do fryzjera. Jeśli jednak naturalne blondynki chcą tylko nieznacznie rozjaśnić włosy o parę tonów, mogą zrobić to same, w domowych warunkach. Odradza się jednak rozjaśniania wodą utlenioną, gdyż bardzo niszczy włosy i osłabia cebulki.\nNajlepiej do tego celu jest użyć rozjaśniacza. Trzeba jednak wiedzieć, jak go nakładać, żeby osiągnąć zamierzony efekt. To jaki produkt powinno się stosować do włosów i ile czasu należy go trzymać zależy od struktury i grubości włosa. Cieńsze wymagają bardziej delikatnych produktów i muszą być one pozostawione na włosach krócej. Natomiast włosy grube i odporne będą utleniały się znacznie dłużej.\nTechnika rozprowadzania rozjaśniacza uwzględnia również miejsca, od których należy zacząć go nakładać. Fryzjerzy zalecają aplikację w pierwszej kolejności na środkową część włosów i końcówki, dopiero potem przy nasadzie, aby nie były one sztucznie jasne przy przedziałku. Można także od razu położyć go na całą długość, a potem przy przedziałku. W przypadku nakładania rozjaśniacza na same odrosty należy robić to bardzo starannie i dokładnie tak, aby nie nałożyć go powtórnie na włosy, które są już rozjaśnione.\nZ marek, które oferują produkty do rozjaśniania można wybrać Platinium od L’Oreal czy znany, proteinowy rozjaśniacz do włosów, Joanna. Marka Elgon proponuje produkty zawierające specjalne olejki, które chronią przed wysuszaniem i pomogą utrwalić efekt. Dodatkowo przy każdym produkcie można znaleźć informacje, jak dokładnie należy go stosować.\nJaką fryzurę macie? Jak często chodzicie do fryzjera?\nPoprzedni artykułRosół wegetariański – przepis\nNastępny artykułKofta wegetariańska – przepis\nCrash pady – co to, do czego służą, jak zamontować?


PILNE! Praca: Przewoźnik, Biała Podlaska, Lubelskie - Czerwiec 2021 - 12 ofert pracy - JOOBLE.pl\nPraca Przewoźnik Biała Podlaska, Lubelskie\nwitam poszukuję osób do pracy w inspekcji ilości i jakości towarów. praca w Małaszewiczach. Po więcej szczegółów zapraszam do kontaktu\n...innymi w procedurze uproszczonej ~reprezentowanie przed organami celnymi klientów firmy ~koordynowanie współpracy ze spedytorami, przewoźnikami oraz innymi partnerami biznesowymi ~poszerzanie wiedzy w zakresie celnego prawa unijnego i krajowego ~utrzymywanie trwałych...\nKierowca międzynarodowy C+E kursy na Rosję od 9500 na rękę\n...Marcotran mającej ponad 30-letnie doświadczenie w branży logistycznej na rynku europejskim. Grupa Marcotran jest jednym z największych przewoźników w Europie, jej tabor stanowi flota licząca ponad 850 nowoczesnych pojazdów. W związku z dynamicznym rozwojem spółka Marcotran...\n...Podlaska Twój zakres obowiązków ~ Jeżeli pracujesz bądź pracowałeś jako spedytor międzynarodowy. Posiadasz własną bazę klientów/przewoźników. Oczekujesz bardzo wysokiej , uczciwej prowizji za wykonaną pracę i chcesz pracować zdalnie w domu, to ta oferta skierowana jest...\n...Radzyń Podlaski, Ryki, Tomaszów Lubelski, Zamość Twój zakres obowiązków realizacja zleceń spedycji drogowej, współpraca z Przewoźnikami, współpraca z Klientami. Nasze wymagania min. 2 lata doświadczenia w branży spedycji międzynarodowej drogowej,...\n...280+ ~ Landmark Savannah 167+ ~ Landmark Jacksonville 80+ ~ Landmark Brownsville 16+ ~ Landstar 12 000 pojazdów ~250 000 przewoźników. Jako firma takie są zasoby jakie nasi Brokerzy będą w stanie używać aby wykorzystać możliwości zarobku z dostępnej puli $792...\nPrzewoźnik Biała Podlaska, Lubelskie\nposzukujemy przewoźników Biała Podlaska, Lubelskie\nzatrudnimy przewoźników Biała Podlaska, Lubelskie\nochrona danych osobowych Biała Podlaska, Lubelskie\nfryzjer Biała Podlaska, Lubelskie\njęzyk rosyjski Biała Podlaska, Lubelskie


Skup nieruchomości Mława, Skup mieszkań Mława - Wycena Nieruchomości\nNie masz pojęcia w jaki sposób ustalić cenę nieruchomości do sprzedaży? Złóż prośbę o wycenę nieruchomości od 10 konkurencyjnych firm skupujących i sprzedaj mieszkanie szybko i z zyskiem!\nW jakich sposób ustalić wartość mieszkania? Skup nieruchomości Mława pomoże!\nUstalenie ceny to etap, któremu musi stawić czoło każdy wystawiający nieruchomość na sprzedaż. Bywa to jednak skomplikowane. Brak rozeznania w cenach rynkowych domów powoduje, że uciekamy się do biegłych, którzy ustalą cenę za nas. Inni na siłę chcą wyznaczyć cenę samemu, wykorzystując możliwości internetowych kalkulatorow wyceny domów lub oglądając ceny porównywalnych domów. Z reguły nie uświadamiamy sobie, że narzędzia do wyceny nieruchomości online nie uznają czynników, które mogą mieć znaczny wpływ na cenę nieruchomości, a ogłoszenia nie zawierają informacji na temat tego typu czynników. Zarówno zaniżenie ceny, jak i zawyżenie ceny jest niekorzystne dla oferującego nieruchomość. Najrozsądniejszym rozwiązaniem jest zatem skorzystanie ze wsparcia naszego skupu nieruchomości Mława!\nSkup nieruchomości Mława – jak pomagamy?\nZamierzasz przekazać nieruchomość do skupu nieruchomości, jednak nie chciałbyś tracić czasu na rozmowy z wieloma skupami, które są niezbędne, by zyskać rozeznanie gdzie będzie najkorzystniej?\nJeśli na któreś z wymienionych pytań odpowiedziałeś ”tak”, skup mieszkań Mława może Ci pomóc!\nUstalimy termin, w którym nasz pracownik odwiedzi Twoją nieruchomość i sporządzi dokument z jej oglądnięcia.\nJeszcze tego samego dnia prezentujemy Ci dziesięć ofert od skupów nieruchomości Mława.\nW razie, kiedy będziesz chciał skorzystać z wybranej oferty, umówimy spotkanie w kancelarii notarialnej w celu podpisania dokumentu notarialnego. Dzień oraz miejsce zostanie określona wedle Twoich preferencji.\nJeszcze w trakcie wizyty w biurze notarialnym zostaną Ci wręczone pieniądze – w postaci gotówki bądź przelewem.\nNie rozmyślaj nad tym, w jak dużej mierze Twój problem z domem warunkuje jego cenę – spraw, by oszacowały to skupy nieruchomości Mława!\nJakie czynniki wpływają na wycenę skupów nieruchomości Mława?\nObniżona wartość nieruchomości – uszczerbek wskutek podpalenia, zalania albo dewastacji, problematyczny dojazd, planowane zburzenie obiektu, nieruchomość bez mediów;\nHipoteka – prawdopodobieństwo egzekucji komorniczej czy też zajęcia z tytułu niespłaconych pożyczek;\nZakończ swoje problemy sprzedając nieruchomość w skupie nieruchomości Mława.\nSkupy nieruchomości Mława – oferty\nJeśli chcesz przekonać się na ile wycenić nieruchomość, masz możliwość rozejrzeć się w wycenach skupów nieruchomości Mława. Jednakże skupy nieruchomości Mława mogą sporządzić precyzyjną ofertę tylko po dokonaniu oględzin nieruchomości. Propozycje cenowe od kilku skupów nieruchomości Mława to również istotna kwestia jeżeli rzeczywiście zamierzasz z którejś skorzystać. Zgromadzanie ofert związane jest znowósz z przeznaczaniem czasu na spotkania z wieloma reprezentantami skupów nieruchomości Mława. Wolałbyś znaleźć inne wyjście? Za sprawą naszej pomocy możesz ograniczyć cały ten proces do jednego spotkania a zdobyć aż dziesięć ofert cenowych od różnych skupujących. Koniec z rozmyślaniem czy któryś skup nieruchomości Mława zaproponowałby lepszą ofertę. Ogranicz swój wysiłek do minimum i miej pewność, że postawiłeś na dobry skup nieruchomości Mława!\nDobry skup nieruchomości Mława, skup mieszkań Mława\nNie wiesz jak znaleźć dobry skup mieszkań Mława? To nic trudnego! Uzupełnij kwestionariusz, by otrzymać nieodpłatne oferty cenowe z 10 konkurencyjnych skupujących i wybrać najopłacalniejszą z nich. Wiedz, że udostępnienie propozycji cenowych jest darmowe w każdym przypadku – bez względu na to czy podejmiesz decyzję, by z jakiejś skorzystać czy też wszystkie odrzucisz.


Statuetka w formie bukietów kwiatów to świetny pomysł na upominek z okazji Dnia Kobiet. Wykonano ją z wysokogatunkowej sklejki brzozowej o grubości 3mm. Całość ma wymiary 8,3x7,1 cm. Powierzchnia podarku została wyszlifowana z niezwykłą starannością, dzięki czemu jest wolna od przypaleń.\nNiezwykły prezent na Dzień Kobiet w formie serduszka o wymiarach 7,5x7,5 cm. Wykonano go z wysokiej jakości drewna brzozowego. Całość została starannie wyszlifowana, dzięki temu powierzchnia serduszka jest idealnie gładka i nie nosi najmniejszych nawet śladów przypaleń. Bardzo subtelnego wyglądu nadają mu ażurowe elementy w postaci stylizowanych serduszek.\nDoskonała propozycja, która świetnie sprawdzi się jako upominek z okazji Dnia Kobiet. Podarowana mamie, żonie, koleżance na twarzy każdej kobiety wywoła uśmiech radości. Pamiątkę w kształcie motyla wykonano z wysokogatunkowej sklejki brzozowej. Po wycięciu kształtu został on bardzo starannie wyszlifowany, dzięki temu na powierzchni nie ma śladów przypaleń.\nWyjątkowa, elegancka zawieszka, która jest idealnym pomysłem na niepowtarzalny upominek z okazji Dnia Kobiet. Zawieszka doskonale sprawdzi się jako podarek dla każdej kobiety niezależnie od tego, w jakim jest wieku. Wykonana z bardzo dobrej jakości drewna brzozowego poddanego stosownej obróbce ma wymiary 7x6 cm.\nPiękna propozycja, która jest świetny pomysłem na oryginalny upominek z okazji Dnia Kobiet. Kwiat został wykonany z wysokiej jakości brzozowej sklejki. Po solidnej obróbce jego powierzchnia jest wolna od przypaleń. We wnętrzu kwiatu wycięty został okrągły otwór, którego średnica odpowiada rozmiarom popularnych lizaków.\nDrewniana statuetka w formie bukietu kwiatów doskonale sprawdzi się jako oryginalny upominek z okazji Dnia Kobiet. Wykonana została z brzozowej sklejki o grubości 3mm. Dzięki odpowiedniej obróbce powierzchnia pamiątki jest wolna od przypaleń i prezentuje się bardzo szykownie.\nPiękna propozycja dla wszystkich mężczyzn, którzy chcą obdarować mamę, żonę czy koleżankę z okazji Dnia Kobiet. Do wykonania upominku wykorzystano wysokiej jakości sklejkę brzozową. Jego powierzchnia została bardzo dokładnie wyszlifowana, nie ma więc na niej żadnych śladów przypaleń.\nUrocza pamiątka, która jest doskonałym pomysłem dla każdej kobiety z okazji Dnia Kobiet. Wykonano ją niezwykle starannie, wykorzystując wysokiej jakości sklejkę brzozową. Powierzchnia pamiątki została dokładnie wyszlifowana, dzięki temu jest wolna od przypaleń. W trakcie obróbki nadano je kształt serca.\nDoskonała pamiątka na Dzień Kobiet w kształcie serduszka wpisanego w okrąg. Wykonana z wysokiej jakości sklejki brzozowej, która po odpowiedniej obróbce zyskała wyjątkowy wygląd. Na powierzchni upominku nie ma śladów przypaleń. Znajdujący się na awersie nadruk został wykonany tak, aby zachował swój doskonały wygląd przez naprawdę bardzo długi czas.\nIdealny podarunek dla każdej kobiety z okazji Dnia Kobiet. Wykonano go z wysokiej jakości drewna brzozowego. Całość została bardzo dokładnie wyszlifowana, dzięki czemu na powierzchni upominku nie ma nawet najmniejszych śladów przypaleń. Na rewersie przyklejono magnes, co czyni podarek praktycznym upominkiem.\nWykonana z bardzo wysokiej jakości drewna brzozowego statuetka mająca ciekawą formę bukietu kwiatów. Stanowi niezwykły prezent z okazji Dnia Kobiet. Powierzchnia upominku została bardzo starannie wyszlifowana, dzięki czemu nie widnieją na nim ślady przypaleń. W efekcie prezentuje się on bardzo elegancko i szykownie.


Afera Amber Gold. Zaginione nośniki to kopie - Wiadomości\nDowody w sprawie afery Amber Gold miały zaginąć. Sąd w Gdańsku zabiera głos\nWydawało się, że wymiar sprawiedliwości mogą czekać poważne problemy w sprawie dalszego śledztwa dotyczącego afery Amber Gold. Radio Gdańsk poinformowało w środę, że sąd w Gdańsku nie może znaleźć dowodów przesłanych tam przez prokuraturę w Łodzi.\nO sprawie jako pierwsze poinformowało Radio Gdańsk. Miały zaginąć trzy twarde dyski zawierające materiał dowodowy zebrany w sprawie afery Amber Gold.\nZaginięcie materiału obiegło opinię publiczną po tym, jak obrońca Katarzyny P. - adwokat Anna Żurawska - wystąpiła z prośbą o wgląd w źródłowe dane zawarte na tych dyskach.\nChodziło o trzy dyski o pojemności 1 terabajt każdy. Nośniki zawierają dane z firmowych komputerów Amber Gold, zabezpieczonych przez Agencję Bezpieczeństwa Wewnętrznego. Znajdują się tam korespondencja właścicieli Amber Gold Marcina i Katarzyny P., a także wszystkich ich pracowników, dane osobowe tysięcy klientów. Dodatkowo śledczy zabezpieczyli informacje o finansach i księgowości spółki.\nDo sprawy odniósł się w czwartek Sąd Okręgowy w Gdańsku. - Dysponujemy oryginałami nośników elektronicznych ws. Amber Gold - poinformował rzecznik prasowy Tomasz Adamski. Dodał, że sąd poszukuje kopii siedmiu nośników. W tej sprawie chce zawiadomić prokuraturę.\nZapewniono, że dalsze postępowanie odnośnie Amber Gold może być kontynuowane bez zakłóceń.\nDyski wraz z aktem oskarżenia zostały przekazane przez Prokuraturę Okręgową w Łodzi do gdańskiego sądu.\nNOWE Tomasz Komenda otrzyma 19 mln za 18 lat więzienia? Sąd wyznaczył termin


Tanie pozycjonowanie bydgoszcz w serwisie Ryś - http://rys.radom.pl/\nTanie pozycjonowanie bydgoszcz w serwisie Ryś\npozycjonowanie stron bydgoszcz Reklamowanie się na Instagramie Instagram, jako jedna z najbardziej popularnych stron społecznościowych, jest używany zarówno do autokreacji, jak i autopromocji. odkryj więcej tu\nJak znaleźć dobrego prawnik?Ogólnie o częściach samochodowychO odzieży medycznej i kosmetycznejOgólny tekst o prawieKilka porad o ogrzewaniuGdzie napijesz się dobrej kawyCiężki powrót do zdrowiaOgólnie o falownikach i przetwornicachObsługa bhp WarszawaHydraulika siłowaZdrowy uśmiech to podstawaJak skutecznie wypozycjonować stronę? Pozycjonowanie GdańskDobre TaxiChoroba i leczenie stwardnienia rozsianegoWork around the house - pipes, drains and heatingTwoja firma a obsługa prawnaObrabiarki CNC do metaliTrening z witaminamiSome interesting things about plumbingJak znaleźć dobrego prawnik?O adwokatachO prawnikach i sądachDobre i złe metody kontaktu- call centerDj idealny. Świadomy wybór DJ'aNaprawiamy samochód - podstawowe informacjeDo You like drive your car? Take care of a technical conditionJak wymienić pompę paliwa?Państwo prawa - Polska?Zawód mechanik i trochę faktówZnany i lubiany geodeta


Elif odc. 1105. Hümeya i Levent są parą. Streszczenie odcinka [06.12.2021] | Dziennik Polski\nElif odc. 1105.…\nElif odc. 1105. Hümeya i Levent są parą. Streszczenie odcinka [06.12.2021]\nredakcja 26 listopada 2021, 6:52\nElif odcinek 1105. Streszczenie\nKu radości Kerema, po wspólnej wizycie u Melek, stosunki między nim a Elif ulegają znacznej poprawie. Melek i Gwiazda wraz z innymi współwięźniarkami przygotowują niespodziankę urodzinową dla Çiek. Początkowo niczego nieświadoma Çiek jest smutna, że przyjaciółki namawiają się za jej plecami, kiedy jednak wychodzi na jaw powód ich zachowania, jest bardzo wzruszona. Birce niepokoi się, że Akin nie wróci z Włoch. Wyrzuca sobie, że go nie zatrzymała i nie wyznała mu swoich uczuć. Levent zaprasza Hümeyrę na spotkanie. W restauracji Hümeyra zauważa znajomą. Levent proponuje, żeby opuścili lokal, zanim zostaną zauważeni, Humeyra jednak odmawia i otwarcie przyznaje się koleżance do związku z Leventem. Ten jest pod wrażeniem. Asl zapomina powiadomić Kerema o służbowym spotkaniu. Ta sytuacja nie wpływa dobrze na ich - już i tak napięte - relacje. Tego samego dnia Asl odwiedza Elif w rezydencji. Przypadkiem słyszy rozmowę dziewczynki i Kerema, z której ku swojemu zdumieniu dowiaduje się, że Kerem zabrał Elif do Melek.\nKiedy i gdzie oglądać 1105. odcinek Elif?\n1105. odcinek Elif będzie można obejrzeć w poniedziałek - 6 grudnia. Zostanie on wyemitowany przez stację TVP 1 o godzinie 14:00. Całość potrwa około 45 minut.


Firmowy rachunek od ZUS | Tania księgowość Kraków\nIndywidualny rachunek w ZUS\nWraz z 1 stycznia 2018 roku w życie weszły przepisy mówiące o tym, iż każdy przedsiębiorca, który opłaca składki do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych (ZUS), będzie miał możliwość wykonania jednego przelewu, z którego następnie zostaną opłacone wszystkie konieczne składki oraz fundusze. Docelowo zmiana ta pozwoli na ograniczenie kosztów wielu osobom, które dotychczas musiały wykonywać co miesiąc kilku przelewów.\nNajprawdopodobniej każdy przedsiębiorca posiada już swój indywidualny numer rachunku, z którego cyfry 3-10 są identyfikatorem właściwego ZUS-u, a ostatnie 10 cyfr będzie NIP-em danego przedsiębiorstwa. Omawiany proces będzie polegał na tym, że przedsiębiorca będzie robił jeden przelew, a ten w dalszej kolejności będzie dzielony na wszystkie obowiązkowe składki. Ważne jest jednak to, że osoby posiadające zaległości nie będą mogły opłacać bieżących składek, dopóki zaległości nie zostaną uregulowane.\nJeśli jesteś przedsiębiorcą i w dalszym ciągu nie otrzymałeś firmowego indywidualnego numeru konta bankowego, czym prędzej powinieneś zgłosić się do właściwej placówki ZUS-u.


Samopomoc w leczeniu oparzeń - Aktualności\nSamopomoc w przypadku oparzeń\nJak leczyć oparzenia w domu?\nOparzenia mogą być małe lub poważne. Ludzka skóra jest bardzo wrażliwa i miękka. Urazy oparzeniowe mogą być bardzo poważne. Ogień jest niezbędny do wielu celów, w tym do rozpalania kominków i zapalania świec. Prawie niemożliwe jest uniknięcie poważnego poparzenia na dobre. Istnieją powszechne środki zaradcze...\nJakie są bezpieczne domowe sposoby na oparzenia?\nOparzenia są częstym zjawiskiem w życiu człowieka. Czasami można się poparzyć podczas pracy w kuchni, a innym razem przyczyną jest tłumik samochodowy. Bardzo często dochodzi do poparzenia podczas prasowania ubrań. Nie jest możliwe uniknięcie oparzeń. Możliwe jest...\nSok z buraka ćwikłowego Gonty Samodzielnie Kosmetyka pielęgnacyjna Żywieniowa opieka zdrowotna Siemię lniane Przyczyny moczenia nocnego Herbata z pokrzywy Rodzaje diet Leczenie blizn potrądzikowych Zioła na krety Zioła na hemoroidy Słona woda Naturalne środki zaradcze na zapalenie opłucnej Fiber Medycyna chińska Odpręż się Samoleczenie zapalenia pęcherza moczowego Ajwain Zioła na grzybicę paznokci Migreny w dzieciństwie Samopomoc w niewydolności serca Samopomoc w depresji Układ trawienny Samopomoc w niepłodności Zmęczenie Leczenie grzybicy paznokci Orzechy włoskie Globulki homeopatia Zastosowanie Samoopieka nad układem odpornościowym Zdrowe oczy Samopomoc w walce z brodawkami Zioła na infekcje dróg moczowych Echinacea Zioła zwiększające libido Mleko magnezji Olej z ogórecznika lekarskiego Dobry wypoczynek Jogging Starte jabłko Hydration Zgaga Naturalne środki zaradcze Fasola Ashwagandha Zielona herbata Tradycyjna medycyna chińska Choroby bakteryjne Korzeń Maca Płatki owsiane Samoleczenie egzemy Inhalacja parą wodną Porady dotyczące odchudzania Suplementacja Zioła na pleśniawki w jamie ustnej Suplementy zdrowotne Samopomoc w walce z grzybicą Otitis Herbata lawendowa Naturalne sposoby na kapelusze pod kołyską Vanefist Szwecja Hemoroidy Terapia magnetyczna Torby puchowe Leki przeciwdepresyjne Nietrzymanie moczu IBS Liść Neem Naturalna pielęgnacja oczu Zioła na nietrzymanie moczu u kobiet Krople homeopatyczne Masaż twarzy


Wiosna w Sopocie, czyli kwiatowe nasadzenia - Sopot.pl - Witamy na stronie miejskiej...\nW niedzielę bez żalu pożegnaliśmy zimę. Prócz uciążliwej pory roku, rozstaliśmy się z szarością, pochmurnym niebem i pustymi rabatami. By dodać miastu kolorów, kwietniki i zieleńce wkrótce zostaną obsadzone wielobarwnymi roślinami.\nTradycyjnie ten rok rozpoczynamy od obsadzenia miasta bratkami. W przestrzeni Sopotu wsadzonych zostanie blisko 17 tysięcy bratków o wdzięcznych nazwach: Plum Mix, Rocky, Blue Picotee czy Fangerine. Bratki cieszyć będą nasze oczy m.in. w parkach – Północnym, Południowym i Herbstów, na rabatach w okolicach centrum konferencyjnego, przed budynkiem ratusza.\nGdy temperatury pozwolą, bratki zamienimy m.in. na petunie, szałwie, verbeny, dalie, begonie, fuksje. Ten festiwal kolorów będzie do obejrzenia w parkach: Północnym, Południowym, Herbstów, na placu Przyjaciół Sopotu, przy centrum konferencyjnym czy urzędzie. Spośród ponad 18 tysięcy zamówionych sadzonek, najwięcej – bo aż 8620, to begonie, 2970 to sadzonki szałwii, 1165 dalii, 1105 sadzonek verbeny.\nPrócz tych tradycyjnych kwiatów, na kwietnikach pojawią się Koleusy, Kosmosy czy Gaura i Canna, czyli paciorecznik. Wszystkie kwiaty będą w różnych odmianach i kolorach.\nPierwsze nasadzenia rozpoczynamy, o ile warunki atmosferyczne na to pozwolą, jeszcze przed świętami wielkanocnymi.\nKoszt sadzonek to ok. 120 tysięcy złotych.


Oryginalne kąpielówki dziecięce znanej marki Adidas. Model I Inspiration Boxer wywodzi się z serii Adidas Performance, której produkty cechuje wysoka funkcjonalność, zaawansowane technologie i komfort użytkowania. Te bokserki idealnie się sprawdzą na basenie, na plaży, w saunie oraz podczas uprawiania sportów wodnych. Kąpielówki nie kurczą się w żadnych warunkach oraz są elastyczne a dzięki zastosowaniu płaskich szwów zmniejszają opór w wodzie i tym samym zwiększają osiągi.Spodenki kąpielowe wykonane są z wysokiej jakości mieszanki materiałów dzięki czemu mając je na sobie poczujesz się pewnie i swobodnie. Oprócz tego szybkoschnący miły w dotyku materiał, zapewni Tobie doskonały komfort podczas użytkowania. Wyposażone są w trzy kontrastowe paski po bokach oraz logotyp Adidas z przodu dzięki czemu nie da się ich pomylić z żadnym innym produktem. Dodatkowym atutem spodenek jest ściągacz ze sznurkiem w pasie dzięki, któremu idealnie dopasujesz je do swojej sylwetki.Dzięki zastosowaniu w nich technologii Infinitex materiał odporny jest na działanie chloru oraz przebarwienia. Ponadto posiada ochronę przed promieniami słonecznymi UPF 50+ do zapamiętuje kształt ciała i dopasowuje się do niego idealnie Materiał wierzchni spodenek składa się w 80% z poliamidu i w 20% z elastanu a materiał podszewki wykonany jest w 100% z włókna poliestrowego, dzięki takiemu połączeniu spodenki są elastyczne a zarazem wytrzymałe i miłe w dotyku.\nSkarpetki damskie Adidas - marionex.pl\nSkarpetki damskie Puma niebieskie w sportowym stylu z elastanu


DansE MacabrE: Warsztat: Orkowie & Gobliny. Green is da best...\nKolejne modele do kompanii Orków i Goblinów. Pierwszy to fanatyk - w tej roli model Pumpkin Nagg z firmy Freebooter Miniatures.\nKolejne modele to orkowe chopaki niosące krowę z pudełka giganta. Do tego para padlinożerów: szczur i sęp.\nA ponieważ w Warheim FS wiele jest możliwe, być może kiedyś uda mi się wystawić model Ramborka złożonego z głowy i ramion orka, korpusu nocnego goblina i beczki skradzionej ogrom:\nEtykiety: Figurki, Freeboter Miniatures, Warsztat, Zielonoskórzy\nSkavenblight 27 lipca 2010 23:21\nSporo masz tych orków do Warheima - a malowanie coraz lepsze :)\nquidamcorvus 28 lipca 2010 00:05\nNo, jeszcze kilka modeli zostało ;)\nKapitan Hak 31 lipca 2010 10:27\nZielona horda, na której przyjemnie zawiesić oko, a tempo prac jest naprawdę imponujące!\nSzabrownicy bydła - uroczy! Muszę to bratu podsunąć jako zapchajdziurę do odziału orków. Nawiasem mówiąc, czy będą mieli swoją konkretną rolę (i pole) w Warheimie, czy tylko do WFB ich szykujesz?\nquidamcorvus 31 lipca 2010 11:03\nOrki z krową miały służyć jako zapchajdziura w WFB i choć w WFB już nie gram, to szkoda było ich nie pomalować ;) Teraz posłużą jako "ozdoba" dioramy z orkami do Warheim.