▷ Ultra Slim opinie - Nie spodziewaliśmy się tych 4 efektów!\nUltra Slim opinie - Nie spodziewaliśmy się tych 4 efektów!\nReviewed by : Anthony Ferris | Score: 29 %\nWiele osób, zwłaszcza kobiet, cierpi z powodu typowych dla nich stref problemowych, które nazywamy także obszarami z nadmiarem tłuszcza. Sport i zdrowa dieta to typowe środki przeciwdziałania temu zjawisku. Ale co jeśli te środki przyniosą sukcesy tylko w ograniczonym zakresie?\nChcesz nabyć Ultra Slim? Proszę kupić tylko w sklepie, aby zapobiec ustanowionego kupowania drogiego i niebezpiecznego fałszywe Ultra Slim.\nUltra Slim jest tutaj optymalnym rozwiązaniem.\nNie dmuchać pieniądze, po prostu zakupić Ultra Slim w tym sklepie.\nSpalanie komórek tłuszczowych jest zadaniem ciała. Ale nie każde ciało jest w stanie wykonać takie zadania szybko i łatwo. To zawsze zależy od odpowiedniego metabolizmu. Ultra Slim został opracowany, aby dokładnie to wspierać. Produkt ten pomaga organizmowi optymalnie rozwijać swoją skuteczność w zwalczaniu komórek tłuszczowych.\nUltra Slim - Niedźwiedź i funkcjonalność\nWpływ Ultra Slim odnosi się do dwóch kluczowych czynników, które są bezpośrednio powiązane. Z jednej strony produkt wspomaga metabolizm w celu umożliwienia szybkiego i optymalnego spalania tłuszczu. Z drugiej strony, uwalnia nowe energie dla ciała, które następnie mogą być wykorzystane gdzie indziej. Na przykład, aby przedefiniować ciało poprzez aktywność sportową. Ponieważ ciało potrzebuje ogromnej ilości energii, pilnie potrzebne są nowe energie, które są wytwarzane lub przetwarzane przez spalanie nadmiaru komórek tłuszczowych.\nCzym dokładnie jest Ultra Slim?\nUltra Slim jest suplementem diety i należy go traktować wyłącznie jako taki. Oznacza to, że dzienne spożycie żywności nie jest zastępowane przez produkt. Produkt jest po prostu dodawany do ilości spożywanych pokarmów. Aby wzmocnić działanie Ultra Slima, wskazane jest, aby zmienić dietę w zdrowy sposób i jednocześnie uprawiać sport. W ten sposób można jeszcze bardziej zwiększyć skuteczność.\nSkładniki - Struktura Ultra Slima\nSkładniki są tylko częściowo znane w Ultra Slim. Można jednak wyraźnie zidentyfikować dwie główne substancje i ocenić ich skuteczność. Jest to tyrozyna i piperyna. Te dwie substancje wywołały już przed laty sensację w nauce, ponieważ ich skuteczność jest znacznie wyższa niż innych substancji. Tyrozyna i piperyna mają bezpośredni wpływ na metabolizm i wspomagają go. Jest to ważny aspekt, aby móc zdrowo i szybko rozbić komórki tłuszczowe.\nSkutki ubocznes nie są znane Ultra Slim. Produkt oparty jest na surowcach biologicznych, co jest jednym z powodów, dla których nie można tu zmierzyć skutków ubocznych. Zostało to już udowodnione w recenzja, jak również w praktyce i w praktyce recenzja. doświadczenie klientów opisują tutaj to samo zdjęcie.\nUltra Slim - aplikacja produktu\nAplikacja of Ultra Slim jest praktycznie dziecinnie proste i dlatego nie jest trudne do wyjaśnienia. Produkt jest dostarczany do organizmu w połączeniu z codziennym spożyciem pokarmu. Kiedy tak się stanie, zależy to od użytkownika. Można to zrobić zarówno na śniadanie, jak i na lunch. Dzięki temu produkt może być stosowany elastycznie pod względem czasu. Należy jednak zwrócić uwagę na odpowiedni puszka.\nNa co powinienem zwrócić uwagę podczas korzystania z dozowani firmy Ultra Slim?\nDozowani Ultra Slim jest wyraźnie zalecany przez producenta i nie powinien być modyfikowany. Jakakolwiek zmiana tych wartości może spowodować, że produkt nie będzie w stanie osiągnąć pełnej skuteczności. Oznacza to, że na wynik może mieć wpływ ujemny. Dlatego bardzo ważne jest, aby naprawdę stosować się do ilości podanych w opisie produktu. puszka zależy od miejsca docelowego, do którego chcesz dotrzeć. Z góry powinieneś być w stanie ocenić, jaki powinien być dla Ciebie rezultat i podjąć odpowiednią decyzję.\nUltra Slim's biorąc - tak prosty, tak skuteczny\nBiorąc tego produktu powinny być wykonane z wystarczającą ilością płynu. To wszystko, co należy rozważyć. Chociaż produkt może stać się również wziętyem bez płynu, okazuje się to znacznie trudniejsze w przypadku połknięcia. Dlatego zawsze dodawaj płyny, takie jak woda, do ciała.\nJaki jest sukcesy z Ultra Slim?\nW końcu tylko sukces pokazuje, który produkt jest naprawdę skuteczny. Wszystko inne nie ma znaczenia, zarówno w przegląd, jak i w praktycznym zastosowaniu przez klienta. Jeśli produkt nie może osiągnąć sukcesu, jest to produkt bezwartościowy, trzeba to wyraźnie powiedzieć. Ale Ultra Slim może tu nie tylko pokazać jeden sukces, ale i niezliczone ilości, co można zobaczyć w internecie. Wystarczy spojrzeć na ten produkt nałóg i na indywidualną opinie klientów. Tylko w ten sposób można określić, jak skuteczny jest dany produkt.\nCzy to naprawdę działa? - Ultra Slim w teście praktycznym\nUltra Slim naprawdę działa? Na to można odpowiedzieć całkiem jasno, twierdząc "tak". Należy jednak również zauważyć w tym miejscu, że produkt działa optymalnie tylko wtedy, gdy jest prawidłowo stosowany. Dlatego należy zawsze zwracać baczną uwagę na specyfikacje producenta i w razie wątpliwości ponownie informować się przez Internet. Istnieje wiele różnych sposobów, aby to zrobić, jak szybko zobaczysz w następnej sekcji.\nJeszcze niedźwiedzie, które można było osiągnąć dzięki temu produktowi\nJeśli chcesz zajrzeć do Ultra Slim's spostrzeżenia, nie musisz długo szukać w Internecie. Wielu klientów już zamieściło tu swoich doświadczenieów i większość z nich ma również ich zdjęcia. Jest to dobra okazja do uzyskania jak najlepszych informacji o produkcie.\nOczywiście istnieje również przed zdjęciami dla tego produktu. Jak już pokrótce wspomniano powyżej, są one zazwyczaj dostarczane przez indywidualnych użytkowników, którzy posiadają produkt w aplikacja. Dzięki temu można bardzo łatwo i szybko zobaczyć, jak produkt zachowuje się w praktyce i jak wyglądają poszczególne wyniki. Dzięki temu można uzyskać jeszcze lepszy obraz tego produktu. Niektórzy użytkownicy oferują również rodzaj dziennika, w którym można zobaczyć zmiany krok po kroku lub dzień po dniu. Oczywiście, jest to również miła odmiana, jeśli chcesz intensywnie zajmować się tym produktem i chcesz zobaczyć szczegóły.\nUltra Slim - przegląd i ocena łącznie\nOprócz ocen klientów istnieją oczywiście również eksperci, którzy zajmują się tym produktem. Także tutaj można znaleźć, bez względu na to, gdzie jeden nałóg, stale doskonały ocena. Osoby te zgadzają się również co do skuteczności produktu. Kolejny aspekt, który stanowi podstawę skuteczności Ultra Slim.\nOczywiście w tym kontekście bliżej zbadany zostanie również niedźwiedź naukowców. Nie dziwi jednak fakt, że można znaleźć pozytywne recenzje i raporty z testów przez cały czas. Opinie przedstawione w niniejszym dokumencie są zatem takie same jak opinie ekspertów i użytkowników. Myślę, że to mówi samo za siebie, jeśli chodzi o Ultra Slim. Oczywiście można również przyjrzeć się indywidualnym wynikom. Każdy badanie jest dostępny bezpłatnie w Internecie i dlatego jest bezpłatny. Dobrą rzeczą w tej sytuacji jest to, że można również przyjrzeć się wszystkim poszczególnym punktom, które zostały przeprowadzone w poszczególnych testach. Dzięki temu ważne informacje o tym produkcie można uzyskać w najdrobniejszych szczegółach. Jest to również niezwykle ważne dla wielu ludzi, gdy chcą kupić nowy produkt, który widzieli tylko w reklamie do tej pory. Oczywiście takie podejście jest również całkowicie zrozumiałe. Przecież chcesz mieć produkt za swoje pieniądze, który z góry osiągnie dokładnie taki sam rezultat, jaki chciałeś.\nCzy Ultra Slim jest tylko fałszerstwem?\nNo Ultra Slim nie jest oczywiście fałszywe, że nie tylko raz w góry. Ale trzeba zwrócić uwagę na typowe fałszywe produkty, które są rzucane na rynek przez niektórych dostawców. Problem ten znany jest również w przypadku produktów takich jak PhenQ, Climax Control, ImpreSkin, Maxatin i GenF20 Plus. Ultra Slim, na przykład, oferuje produkty, które nie mają absolutnie nic wspólnego z oryginałem, ale wyglądają bardzo podobnie. Są one następnie zazwyczaj sprzedawane z niewiarygodnie dobrym niedźwiedziem i oczywiście reklamowane. "Super tanie" lub "tanie jak nigdy" to typowe powiedzenia, które można przeczytać tutaj. Wkrótce jednak zauważysz, że produkt można nabyć tylko po dokonaniu przedpłaty, a nie na koncie. Jednak wielu ludzi nadal pozwala się zwabić niedźwiedziu i wpada w pułapkę. Jako klient nigdy nie należy popełniać tego błędu.\nForum zawiera wiele tematów dotyczących wykorzystania i skuteczności Ultra Slim. Ponadto, można tu również znaleźć wielu klientów opinie. Ale również "czarne owce", które oferują podrobione produkty, są tutaj istotnym tematem. Więc jeśli chcesz się dowiedzieć o produkcie i oczywiście o problemach z podrobionymi produktami, to jest to właściwe miejsce dla Ciebie.\nOprócz Ultra Slim, omówione zostaną oczywiście również liczne inne produkty. Przykładami są produkty takie jak GenF20 Plus, Climax Control, PhenQ, ImpreSkin czy Maxatin. Również tutaj można przyjrzeć się licznym nićmi do produktów. Optymalne źródło informacji pod wieloma względami.\nGdzie można dostać kupno Ultra Slim?\nUltra Slim nie jest reprezentowana na stronie amazon ani na żadnej innej renomowanej stronie internetowej. Jeśli na przykład w amazon znajdziesz dostawcę, który sprzedaje ten produkt, musisz założyć, że masz do czynienia z fałszywym dostawcą. Fakt, że taki produkt wtedy oczywiście nie działa, jest prawdopodobnie kwestią oczywistą. Tak, że nie trzeba szukać na zawsze poważnego dostawcy jako klient, ponieważ jest niestety wiele fałszywych dostawców, tutaj na końcu tej sekcji zostanie podany link, co prowadzi do poważnego dostawcy, który oczywiście ma oryginalny Ultra Slim w asortymencie. Oczywiście, dostawca ten oferuje również możliwość zakupu produktu na konto w glina zwałowa. Nie musisz więc płacić z góry, aby przekonać się do Ultra Slim. Ogłoszony już link to: />\nNie, Ultra Slim nie jest jeszcze dostępna w apteka. Pomimo tego, że produkt od lat jest już od lat testowany przez renomowane instytuty badawcze i uznany za doskonały, nadal nie jest on oferowany w takich obiektach. Fakt, że ten produkt działa, jest nie tylko udowodniony, ale może być również udowodniony przez niezliczone pozytywne opinie użytkowników. Jednak nadal istnieje tylko możliwość zakupu produktu przez Internet. Aby nie dostać się tutaj do "czarnej owcy", warto skorzystać z powyższego linku, aby naprawdę dostać oryginalny produkt na końcu. Jest to zdecydowanie najbezpieczniejsza opcja, jeśli chcesz kupić Ultra Slim.\nPorównywanie cen jest ważną kwestią dla wielu osób. Ale pojawia się też pytanie, kiedy to naprawdę ma sens. Czy są nawet sytuacje, w których takie porównanie nie ma sensu lub nawet może być niebezpieczne? W rzeczywistości tak naprawdę są. Dzieje się tak zawsze wtedy, gdy wiele podrobionych produktów jest wyrzucanych na rynek, a klient nie jest już w stanie dokładnie ocenić, kiedy jest to oryginał i kiedy jest to podrobiony produkt. W tej sytuacji porównanie może również stać się problemem, ponieważ bardzo szybko może się zdarzyć, że porównasz jabłka z pomarańczami, jak pięknie mówią. Wynikiem tego jest zwykle zły zakup. Oczywiście należy starać się tego unikać w ogóle. Bardziej sensowne jest w tym przypadku poleganie na znanych i renomowanych dostawcach, o których wiadomo, że są szanowani. Z reguły tacy dostawcy i tak oferują najlepszy przedział cenowy. Dlatego porównanie jest czasami całkowicie zbędne. Ale jeśli chcesz dokonać porównania, powinieneś upewnić się, że naprawdę porównujesz oryginał z oryginałem. Jeśli nie jesteś pewien w takiej sytuacji, powinieneś również powstrzymać się od glina zwałowa.\nMoja propozycja jest zakup Ultra Slim w no.1 wiarygodnego stronie\nJesteś zainteresowany Ultra Slim i chciałbyś mieć produkt prosty i bezpieczny kupno? Następnie nie marnuj bezsensownych pieniędzy na podrabiane produkty i korzystaj z bezpośredniego łącza do renomowanego dostawcy.\nOther Languages: de en es fr it nl pl pt tr id


GameWalk.pl - Forum o grach • Ifryt ‹ Fabuła ‹ Wiedźmin 3: Dziki Gon\nTeraz jest 18 maja 2021, 11:08\nNapisane: 06 cze 2015, 09:34\nDołączył(a): 28 maja 2015, 17:28\nw czasie poszukiwania w elfich ruinach wiedzmy na zlecenie krola jest straznik Ifryt nie mam o nim zadnego wpisu i nie wiem jak bydlaka ubic.I jeszcze w zadaniu "Po nitce do klebka" mam udac sie na Faroe w poszukiwaniu Hammonda ale kiedy aktywuje to zadanie znacznik pokazuje sie w miejscu w ktorym stoje,jest cusik nie tak?\nTytuł: Re: Ifryt\nNapisane: 06 cze 2015, 13:34\nPo primo, Ifryt to nazwa geniusza ognia. W tym przypadku jednakowoż z żadnym geniuszem (niestety) nie będziesz mieć do czynienia, a jedynie z pospolitym żywiołakiem ognia. Jest to jeden z moich ulubionych przeciwników, gdyż można się z nim fajnie zabawić zamrażającą petardą (najciekawsza imo) lub znakiem aard. Efekt ten sam, skurczybyk zgaśnie.\nPo drugie primo, masz się udać na Skellige, czyli musisz wypłynąć statkiem, żeby odblokować punkty podróży.\nNapisane: 09 cze 2015, 10:01\nproponuje zacząć od petardy dwimerytowej - wyłączysz mu ataki magiczne, a potem to juz Ard i siekanka naprzemiennie zalezy jaki wypasiony miecz masz i na jakim poziomie trudności grasz


Debatowali o uciążliwości energetyki wiatrowej - Ochrona środowiska\nDebatowali o uciążliwości energetyki wiatrowej\nwnp.pl • 26 stycznia 2015 - 11:30\nOddziaływanie akustyczne energetyki wiatrowej na człowieka i środowisko było głównym tematem posiedzenia Zespołu do spraw przygotowania propozycji działań normujących ochronę środowiska przed hałasem.\nPowołany przez ministra środowiska zespół zajmuje się zagadnieniami z obszaru nowelizacji prawa w zakresie ochrony środowiska przed hałasem, w tym przemysłowym, drogowym, kolejowym i lotniczym. Jego zadaniem jest także przygotowanie propozycji działań pozalegislacyjnych (np. wytycznych, zaleceń), w tym dotyczących etapu planowania i realizacji inwestycji.\nZespół do spraw przygotowania propozycji działań normujących ochronę środowiska przed hałasem został powołany zarządzeniem Ministra Środowiska z 28 listopada 2014 r. Jego pracom przewodniczy Janusz Ostapiuk, podsekretarz stanu w MŚ.\nStarsza, 2015-01-28 12:28:48\nA dlaczego u nas nie są wykorzystane takie mozliwości jak pobór ciepła z ziemi????Pompy ciepła to w krajach skandynawskich bardzo popularne a rury są rozprowadzane albo 2 metry pod powierzchnia ziemi albo w postaci głębokich wykopów pionowych. W porównaniu z gazem albo węglem lub prądem to bardzo os...zczędny wariant ogrzewania domów!!!!Dlaczego nikt nie wspiera zwykłych obywateli finansowo za zainstalowanie tej formy ogrzewania w domu tylko kasę dostają ci co zarządzają najbardziej zyskownymi inwestycjami dla zarządzających a szkodliwych dla nasze natury myślę o szkodliwości wiatraków. rozwiń\naj, 2015-01-28 11:52:32\nZespół powstał ,zespół pracuje, zespół uzgadnia. Do końca kadencji pozostało kilka miesięcy i zespół zostanie rozwiązany nie pozostawiając po sobie żadnego rozwiązania (żadnych przepisów, które wprost regulowałyby zasady lokalizacji elektrowni wiatrowych). Mam nadzieję, że się mylę! ... rozwiń\ndiament, 2015-01-26 17:56:41\nA gdzie jest reprezentacja tych co pod turbinami mają mieszkać, czyżby to był pan Cetnarski z lobby wiatrakowego?!


Strony internetowe Skwierzyna\nTworzenie i pozycjonowanie stron internetowych - Skwierzyna\ndla małych i dużych firm ze Skwierzyny\nZajmuje się projektowanie i tworzeniem stron internetowych. Pracuję w województwie lubuskim, między innymi w Skwierzynie, ale zdalnie współpracuję z Klientami w całej Polsce i Europie. Tworzone przeze mnie strony internetowe są nowoczesne, estetyczne, funkcjonalne, a przede wszystkim przyjazne dla internautów.\nprostą stronę internetową - wizytówkę - idealne rozwiązanie dla firmy działającej lokalnie, w Skwierzynie;\nPrzy każdej realizacji dbam o to, aby strona internetowa była spójna z innymi juz istniejącymi elementami identyfikacji wizualnej. Jeśli nie posiadasz firmowego logo, zaprojektuję je. Zaprojektuję i wydrukuję: wizytówki, ulotki i inne materiały reklamowe dla Twojej firmy. Gotowe materiały reklamowe można odebrać w Skwierzynie lub mogę je wysłać kurierem do dowolnego miejsca w Polsce.\nIdealne rozwiązania dla firm działających lokalnie, w Skwierzynie oraz globalnie w Polsce i Europie.\nPozycjonowanie stron jest długotrwałym procesem, dzięki któremu strona internetowa może osiągnąć wysokie pozycje w wynikach wyszukiwania. Moje działania obejmują zarówno lokalne pozycjonowanie w Skwierzynie, jaki i pozycjonowanie szerokie na wybrane frazy lub słowa kluczowe.\nMoje działania obejmują również reklamę i promocję Twojej firmy w wyszukiwarkach /kampanie Google Ads/ oraz mediach społecznościowych /kompleksowa obsługa Fanpage i FacebookAds/. Działania te mogą być kierowane lokalnie, na Skwierzynę i jej okolice oraz na inne wybrane lokalizacje.\nJesteś zainteresowany szczegółami mojej oferty? Spotkajmy się w Skwierzynie, abym mógł przedstawić Ci możliwości prezentacji Twojego biznesu w Internecie.\nprojektowanie i pozycjonowanie stron internetowych w Skwierzynie


nauczyciel » Pokatne.pl\nJestem Krzysiek. To może wydać się Wam zupełnie banalna historia. Zapisałem się na kurs angielskiego. Znałem doskonale gramatykę tego języka, ale brakowało mi rozmów, dlatego też za namową mojej dziewczyny - Agnieszki postanowiłem podwyższyć swoje kwalifikacje. Firma, w której pracowałem rozwijała się i otwierała na zagraniczną współpracę. Zanim poznałem Annę, nie szukałem romansu... Byłem szczęśliwym…


Porady dietetyczne Archives - Strona 2 z 4 - E-FIGURA.PL\nLatest Posts Under: Porady dietetyczne\nCzarna, zielona, czerwona czy biała – którą herbatę pić podczas odchudzania?\nWiele osób przechodzących na dietę zastanawia się, czy zielona herbata odchudza. Warto jednak pamiętać, że żaden produkt spożywczy nie sprawi, że w magiczny sposób zrzucimy zbędne kilogramy. Niektóre napary mogą jednak przyczynić się do przyspieszenia naszego metabolizmu oraz oczyszczenia organizmu z zalegających w nim toksyn. W tym artykule przedstawimy więc najlepsze herbaty wspomagające odchudzanie. Zielona …\nContinue reading „Czarna, zielona, czerwona czy biała – którą herbatę pić podczas odchudzania?”\nJak sprawić, by zupa miała jak najmniej kalorii?\nDieta zupowa podbiła jakiś czas temu serca osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy. Stosując się do jej zasad, jesteśmy w stanie schudnąć nawet do pięciu kilogramów w ciągu jednego miesiąca. Nie każdy z nas wie jednak, na czym polega dieta zupowa. Jej głównym założeniem jest to, by każdy posiłek zastępować różnego typu bulionami i płynnymi potrawami. …\nContinue reading „Jak sprawić, by zupa miała jak najmniej kalorii?”\nKoktajle białkowe – sposób na odchudzanie czy „masę”?\nOsoby regularnie odwiedzające siłownię często sięgają po szereg różnego typu odżywek czy shaków. Ich zadaniem jest głównie zwiększenie wydolności treningowej oraz szybszej regeneracji po aktywności fizycznej. Coraz większą popularnością cieszy się ostatnio koktajl proteinowy. Spożywają go zarówno mężczyźni, którym zależy na rozbudowie tkanki mięśniowej, jak i kobiety będące na diecie redukcyjnej. Jak więc działa taki …\nContinue reading „Koktajle białkowe – sposób na odchudzanie czy „masę”?”\nDietetyczne śniadanie – co warto jeść, a czego lepiej unikać?\nNie od dziś wiadomo, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu całego dnia. Dzięki niemu dostarczamy do organizmu wiele niezbędnych składników odżywczych, które dodają nam energii. Dietetycy zalecają, by spożyć śniadanie w ciągu godziny od przebudzenia się. Zasady tej należy przestrzegać szczególnie wtedy, gdy zależy nam na znacznej utracie masy ciała. Jednak co jeść na …\nContinue reading „Dietetyczne śniadanie – co warto jeść, a czego lepiej unikać?”\nJakich przypraw używać będąc na diecie?\nOsoby, które pragną zrzucić zbędne kilogramy muszą pamiętać o tym, by sięgać po pełnowartościowe i zdrowe artykuły spożywcze. Nie każdy wie jednak, że podczas diety niezwykle ważne są przyprawy, którymi doprawiamy nasze dania. Nadmiar soli czy innych tego typu produktów może nie tylko spowolnić proces utraty masy ciała, ale także przyczynić się do rozwoju licznych …\nContinue reading „Jakich przypraw używać będąc na diecie?”\nZdrowe i dietetyczne święta – czy to możliwe?\nŚwięta Bożego Narodzenia już dawno za nami. Nim się jednak obejrzymy zawita do nas wiosna i radosne Święta Wielkanocne. Każdy z nas przygotowuje się do nich w inny sposób. W domach nie może jednak zabraknąć tradycyjnych dań, przy których spędzimy rodzinnie miłe chwile. Takie świętowanie bywa jednak ciężkie w momencie, gdy jesteśmy na ścisłej diecie. …\nContinue reading „Zdrowe i dietetyczne święta – czy to możliwe?”\nJakie produkty należy wykluczyć z diety mając problemy z cerą?\nTrądzik to problem, który dotyka nie tylko nastolatków. Coraz częściej trudne do wyleczenia zmiany ropne pojawiają się także na cerze dorosłych już osób. Walka z nimi jest niezwykle trudna i nieraz trwa nawet kilka lat. Warto jednak wiedzieć, że specjalne antybiotyki czy dermokosmetyki nie przyniosą upragnionych rezultatów, jeśli będziemy się źle odżywiać. To co spożywamy …\nContinue reading „Jakie produkty należy wykluczyć z diety mając problemy z cerą?”\nPotreningowe posiłki dla kobiet na diecie redukcyjnej\nKobiety będące na diecie redukcyjnej często zastanawiają się, jakie posiłki najlepiej spożywać po każdym treningu. Organizm musi się przecież zregenerować, a my nabrać energii oraz uzupełnić wszystkie składniki, które utraciliśmy podczas aktywności fizycznej. Przygotowując potreningowe danie należy zwrócić uwagę na kilka istotnych elementów. Przede wszystkim ważna jest kaloryczność, ale także i pora dnia. W końcu …\nContinue reading „Potreningowe posiłki dla kobiet na diecie redukcyjnej”\nCała prawda o suplementach diety i środkach odchudzających\nNadwaga oraz otyłość to problemy, które dotykają sporą część naszego społeczeństwa. Na szczęście z roku na rok rośnie świadomość tego, na jakie inne poważne schorzenia jesteśmy przez to narażeni. Większość stara się więc zrzucić zbędne kilogramy i zadbać o swoje zdrowie. Niektórym brakuje jednak motywacji oraz samozaparcia, dlatego szukają drogi na skróty. Jedną z nich …\nContinue reading „Cała prawda o suplementach diety i środkach odchudzających”


Czarnek szantażuje uczelnie przychylne demonstracjom: „Mogą się pożegnać ze środkami na badania" - KODUJ24.PL\nCzarnek szantażuje uczelnie przychylne demonstracjom: „Mogą się pożegnać ze środkami na badania”\n/ep/ 29 października 2020 7\nNiedawno zaprzysiężony minister edukacji Przemysław Czarnek zaczął swe rządy od postraszenia uczelni za udział w Strajku Kobiet: „Mogą się pożegnać ze środkami na badania„.\nChodzi o Uniwersytety Gdański i Wrocławski, które dały wczoraj godziny dziekańskie na czas strajku. Postraszył też Związek Nauczycielstwa Polskiego, że będzie winien wzrostu zakażeń koronawirusem. „Z naszych informacji wynika, że 15 uczelni wyższych w Polsce wyraziło poparcie dla strajku. Ale we Wrocławiu i Gdańsku wprowadzono godziny rektorskie i zachęcono studentów, by wyszli na ulice. To skandaliczna i nieodpowiedzialna decyzja władz uczelni…Polskie prawo daje uczelniom co prawda dużą autonomię, ale tam, gdzie dochodzi do łamania prawa, konsekwencje będą daleko idące. Przypominam, że leżą u nas w ministerstwie wnioski tych uczelni o środki na badania, na granty”.\nZa te słowa ZNP chce skierować sprawę do sądu. W odpowiedzi minister poradził stojącemu na czele Związku Sławomirowi Broniarzowi „zachowanie resztek godności”.\n„Rewolucja lewacko-liberalna jest dość dobrze skoordynowana – mówił i podkreślał, że przyczyną tej rewolucji jest to, że „poglądy konserwatywne przez ostatnie 20 lat spychane były do kąta”. – Jeśli na uczelniach wiodących zakazuje się cytowania naszego Jana Pawła II, bo nie był naukowcem, to o czym my tu mówimy?” – podsumował.\nJutro jest zebranie rektorów szkół wyższych. Muszą się jednolicie i twardo postawić. I pewnie tak będzie.\n— Szymon Byczko (@bcx67) October 29, 2020\nI tak mogą się pożegnać, ponieważ pis już wszystko rozkradł i rozdał swoim. Po to teraz te igrzyska.\n— Ewa Jędrych #TRZASKOWSKI2020 #RTdlaRT xxxxx xxx (@Ewa_Jedrych) October 29, 2020\nNiestety, pan minister myli się w paru punktach. Wprawdzie jako działacz partyjny może nie wiedzieć, że nauka, a tą zajmują się uczelnie, nie polega na cytowaniu Ojców Kościoła, ale na badaniu rzeczywistości – przy pomocy takich narzędzi jak logika i empiryczne doświadczenie. Musi jednak wiedzieć, że w wolnym kraju nie można nikogo szantażować ograniczaniem dostępu do nauki. Art. 32 Konstytucji mówi o tym, że wszyscy mają prawo do równego traktowania przez władze publiczne, zatem nie można nikogo karać za przekonania.\nJak dotąd, jedynie w państwach totalitarnych nauka została podporządkowana ideologii, ale historia podpowiada nam, że takie reżimy zawsze spotykał niechlubny koniec.\nJeżeli ministerstwo odbierze pieniądze na badania wszystkim uniwersytetom, które dały dziekańskie to zostanie jedynie UKSW i KUL. Widzę świetlaną przyszłość polskiej nauki\n— Paweł M. Mrowiński (@mrowinski_pawel) October 29, 2020\nDalej nie wiadomo co stało się Giertychowi. Zlecono badania toksykologiczne Lis vs Czarnek: „Mama umierała w szpitalu. Bolało nie móc się z nią pożegnać” Morawiecki: „To jest pewna decyzja” – dzieci wracają do szkół, studenci na uczelnie\n29 października 2020 12:34\nCzarnek-garnek chyba nie rozumie, że w wyniku błyskawicowej rewolucji może się pożegnać z ministerstwem ciemnoty i nie będzie decydować o funduszach na naukę, a cytaty z JP2 i disco polo może sobie umieszczać w szkółce niedzielnej pisnesmena z Torunia\n29 października 2020 12:51\nCzarnek już żadnej godności nie ma dawno ją stracił. Dziwię się że szkolnictwo toleruje takiego buca jakim jest czarnek.\n29 października 2020 14:08\nNiech se chłopina pofika to jego pierwsze i ostatnie pięć minut na tym stanowisku. No ale katolicki universytet\nlubelski jego bardzo ceni.\n29 października 2020 13:13\nBędziesz się wyrabiał w salce katechetycznej głosząc jedynie słuszną wiarę krnąbrnym owieczkom, dowiezionym przez starych. Zapomnimy o religii w szkołach i o tobie, fundamentalistyczny cepie. Jeeeeszcze będzie przepięknie! Jeszcze będzie NORMALNIE!!!!!!\n29 października 2020 13:17\nNo to ten pisowski funkcjonariusz przeszedł samego siebie. Jemu wydaje się, że jest Bogiem i Carem???? On sam z siebie będzie decydował, komu dać pieniądze na badania naukowe, a komu nie/// Niech wyraźnie powie, że jedyną „uczelnią” zasługującą na te badania, jest uczelnia tzw ojca. Już większego patafiana na tym urzędzie nie było i nie będzie. Chociaż znając możliwości pisowców i kaczora, to następcą tego inteligentnego inaczej może zostać Kaja Godek. Jej także coś się należy. O materdej – jakby powiedział klasyk\n29 października 2020 16:17\nTak to jest jak dzban-pieniacz zostaje ministrem\n31 października 2020 10:11\nPanie Czarnek, co masz zamiat mózgu garnek – niech pan nie zapomni o dobrej gomułkowskiej tradycji mianowania swoich docentów (w 1968 zwanych marcowymi).\nPrevious Post: Sasin: nie będzie zakazu wychodzenia z domu\nNext Post: Ksiądz z Czernikowa pod Toruniem wyszedł z bronią w ręku przeciwko protestującym.


Oficyna 21 w Księgarni Ravelo.pl\nJacek Dubois (5)\nUładzimir Karatkiewicz (3)\nJerzy Górzański (1)\nIhar Babkou (1)\nHolender Małgorzata (1)\nAnna Sobieska (1)\nŻywa Humanistyka (1)\nKsięgarnia Ravelo.pl › Oficyna 21\nTymon Terlecki\tOficyna 21, 12 października 2019 oprawa miękka\nOgłoszony przeszło 30 lat temu w Londynie zbiór "szkiców literackich i publicystycznych" - jak go skromnie nazywał Tymon Terlecki - stale zadziwia bogactwem i aktualnością tematyki. Zgromadzone w nim eseje tworzą swoistą panoramę kultury europejskiej, a zarazem jedną z najgłębszych diagnoz... więcej\nMarian Czuchnowski\tOficyna 21, 22 maja 2019 oprawa miękka\nPierwsze krajowe wydanie powieści uznawanej przez specjalistów za jedno z najważniejszych i najbardziej poruszających świadectw literackich GUŁagu. więcej\nMarian Czuchnowski\tOficyna 21, 9 maja 2019 oprawa miękka\nPierwsze, londyńskie wydanie "Czarnej koronki" Mariana Czuchnowskiego wywołało niemałe oburzenie. Odebrano ją jako książkę "przeciwko wszystkim" - atakującą nie tylko porządki sowieckie, ale i stosunki panujące w Polsce międzywojennej, krytykującą ostro środowisko polskiej emigracji... więcej\nSue Donaldson Will Kymlicka\tOficyna 21, 28 lutego 2019 oprawa miękka\n"Zoopolis" - jedno z najważniejszych, najbardziej inspirujących i najobszerniej komentowanych dzieł filozoficznych na temat relacji ludzko-zwierzęcych, jakie powstały w ostatnich parudziesięciu latach - nie jest wyłącznie książką o prawach podmiotów pozaludzkich. To raczej propozycja gruntownej... więcej\nHolender Małgorzata\tOficyna 21, 28 września 2018 oprawa miękka\nBył głośny debiut, pora na głośny powrót! Po przeszło dwudziestu latach od chwili wydania "Kliniki lalek", powieści o wyzwalaniu się z poczucia obcości, frapującej "baśni psychoanalitycznej", jak pisała w entuzjastycznym posłowiu do książki Maria Janion, Małgorzata Holender powraca znakomitym... więcej\nMarian Czuchnowski\tOficyna 21, 30 października 2017 oprawa miękka\n"Szpik egzystencji", liczący kilka tysięcy wersów poemat nazywany przez samego autora "powieścią wierszem", niekiedy też „antologią pewnej epoki”, stanowi summę doświadczeń artystycznych i życiowych Mariana Czuchnowskiego. Utwór ten powstawał blisko dwadzieścia lat, ukazywał się w odcinkach, na... więcej\nChrystus wylądował w Grodnie. Outlet - uszkodzona okładka\nUładzimir Karatkiewicz\tOficyna 21, 2012 oprawa twarda\nJedna z najważniejszych i najbardziej kontrowersyjnych powieści białoruskich XX wieku. Ewangelia opowiedziana na nowo, pełna zaskakujących zwrotów akcji i dosadnych obrazów z życia ludzi późnego Średniowiecza. więcej\nSzpik egzystencji. Outlet - uszkodzona okładka\nMarian Czuchnowski\tOficyna 21, 2017 oprawa miękka\nKonstanty Mikiewicz\tOficyna 21, sierpień 2016 oprawa miękka\nPierwsze wydanie poezji zebranych Konstantego Mikiewicza (1911-1934), jednego z najbardziej utalentowanych poetów polskich okresu dwudziestolecia, przez niektórych krytyków nie bez racji nazywanego &quot;polskim Rimbaudem&quot;. Na książkę składa się cały znany dziś dorobek poetycki... więcej\nAnna Sobieska\tOficyna 21, 29 września 2015 oprawa miękka\nKsiążka niniejsza, próbująca zrekonstruować literackie reprezentacje Romów, romską imagologię w jej wersji typowej dla literatur Europy Wschodniej i Środkowo-Wschodniej, chciałaby być – choćby małym – krokiem w kierunku uzupełnienia tzw. Gypsy studies, studiów cieszących się obecnie w humanistyce... więcej


Tłumacz wszystkich języków for Android - APK Download\nGłówna » Aplikacja » Książki i materiały źródłowe » Tłumacz wszystkich języków\nTłumacz wszystkich języków\nGet the latest update of Tłumacz wszystkich języków on Android\nOpis Tłumacz wszystkich języków\nAplikacja do pobrania All Language Translator do tłumaczenia wszystkich języków.\nPobierz największy słownik All Language Translator z ponad brakiem słów we wszystkich językach. Znaczenie słów podano wraz z definicją.\nNajlepsza aplikacja do łatwych i szybkich tłumaczeń, której można używać jak słownika.\nJeśli jesteś studentem, turystą lub podróżnikiem, to pomoże Ci nauczyć się języka!\nChcesz podróżować do innego kraju i nie znasz języka? Tłumaczysz dokument i nie wiesz, co oznaczają poszczególne słowa?\nTa aplikacja jest idealna do szybkiego tłumaczenia tekstów na telefonie lub tablecie. Dzięki temu tłumaczowi online nie będziesz mieć problemów z komunikacją.\n- Prosty interfejs użytkownika (łatwy w użyciu dla tłumacza)\n- Posłuchaj przetłumaczonego tekstu, zdania w języku japońskim lub chińskim\n- Media społecznościowe - Łatwe udostępnianie znajomym i rodzinie.\n- Przyjazny dla użytkownika projekt materiału używany do łatwego użytkowania dla wszystkich użytkowników.\n- jeśli jesteś studentem, turystą lub podróżnikiem, to pomoże Ci nauczyć się języka!\n- Możliwość skopiowania przetłumaczonego tekstu za pomocą jednego przycisku.\n- Możesz tłumaczyć za pomocą głosu.\n- Możesz słuchać tłumaczeń.\nLista języków tłumacza :-\njęzyk afrykanerski ,\njęzyk albański ,\nJęzyk arabski ,\njęzyk azerbejdżański ,\njęzyk baskijski ,\njęzyk bengalski ,\njęzyk białoruski ,\njęzyk bułgarski ,\njęzyk kataloński ,\nchiński uproszczony język ,\nchiński tradycyjny język,\njęzyk chorwacki ,\nJęzyk czeski ,\njęzyk duński ,\nJęzyk esperanto ,\njęzyk estoński ,\nTłumacz języka filipińskiego,\nJęzyk fiński ,\nJęzyk francuski ,\njęzyk galijski, język gruziński, język niemiecki, język grecki, język gudżarati, język kreolski haitański, język hebrajski, język hindi, język węgierski, język islandzki, język indonezyjski, język irlandzki, język włoski, język japoński, język kannada, język koreański, łacina język, język łotewski, język litewski, język macedoński, język malajski, język maltański, język norweski, język perski, język polski, język portugalski, język rumuński,\njęzyk rosyjski, język serbski, język słowacki, język słoweński, język hiszpański, język suahili, język szwedzki, język tamilski, język telugu, język tajski, język turecki, język ukraiński, język urdu, język wietnamski, język walijski, język Xhosa, język jidysz , język joruba , język zuluski , język kirgiski , język laotański , język luksemburski .\nJęzyki indyjskie :-\n* Tłumacz języka malajalam\n* Tłumacz języka marathi\n* Tłumacz języka pendżabskiego\n* Tłumacz języka hindi\n* Tłumacz języka gudżarati.\nDodaj ponad 180 języków regionalnych i języków krajowych, aby uzyskać dokładne tłumaczenie.\ndodaj nowy język do transkrypcji i transliteracji.\n* Usuń niechciane błędy i błędy.\n* Dodaj nowy język do transkrypcji, interpretacji, tłumacza ze słowami, tekstem, zdaniami i długimi akapitami.\n* Również tłumaczenia sms, status i wiadomości ze skrzynki odbiorczej bezpośrednio z kopią i przeszłością.\n* Ulepsz Po prostu powiedz lub wpisz tekst, aby natychmiast otrzymać tłumaczenie.\n* Speak & Translate to niezbędny tłumacz głosu i tekstu, który pozwala skutecznie komunikować się w dowolnym zakątku globu.\n* Wyczyść wszystkich tłumacza z głosem i tekstem.\n* Najlepsza aplikacja tłumacza 2019 Bezpłatne tłumaczenie całego tekstu i pracy oraz tłumacza zdań.\n* Bezpłatne tłumaczenie online w 2019 roku\n* Dodaj nowy język Haiti Creole Support.\n* Możemy próbować uczyć się i dodawać coraz więcej języków, prosimy o opinie.\n* na zawsze możemy osiągnąć najlepszego tłumacza.\n* Dodaj nową obsługę języka Tłumacz języka filipińskiego!\n* Tłumacz języka tagalog\n* Rozwiąż problem mowy z tekstem w swoim języku.\n* Możesz łatwo przetłumaczyć swoją prędkość na tekst za pomocą aplikacji do tłumaczenia na wszystkie języki.\nTłumacz wszystkich języków Tags\nOstatnia Wersja: 1.111\nV1.111 8.6 MB XAPK APKs\nTłumacz wszystkich języków 1.111 (111)\nPlik SH1: 253ebcc9fb9a7c55f25ef12fda831b53a2fe9c42\nV1.110 8.6 MB APK\nTłumacz wszystkich języków 1.110 (110)\nUploaded by: Nay Htet\nPlik SH1: 8da191a8851a0f4e329d7f6b78f0387da80a9925\nV1.109 8.8 MB APK\nTłumacz wszystkich języków 1.109 (109)\nPlik SH1: b1af8411cfcab642e47d10764bdbe506da186308\nV1.108 8.6 MB XAPK APKs\nTłumacz wszystkich języków 1.108 (108)\nPlik SH1: 37c90da03252d981ea982b6719bc1eb3ad384c89\nTłumacz wszystkich języków Alternatives\nWszystko Języki Tłumacz\nNauka języków obcych - Mondly\nReverso słownik i tłumaczenie\nMore From Pathinfo Solution


Z CYKLU - Czy malarstwo kłamie?\n2014-06-23 Witold Dąbrowski\nŹródło grafiki: http://zwierciadlo.pl/2011/kultura/sztuka/andrea-pozzo-i-jego-niesamowite-trojwymiarowe- freski/attachment/flickr-205683149-hd\nMalarstwo, podobnie jak inne sztuki przedstawiające, bardzo długo zniewolone było przez pragnienia artystów i oczekiwania odbiorców, zasadzające się na konieczności dokładnego i realistycznego odtworzenia rzeczywistości. Mimetyzm oznacza dążenie do naśladowania świata, do przedstawiania go takim, jakim jest „naprawdę”. Gdy jednak pytamy o „prawdziwość” rzeczywistości, musimy zadać sobie pytanie, na jakiej zasadzie demaskujemy bądź potwierdzamy jej realność. Ostatecznie każdego człowieka cechuje inna percepcja, wynikająca zarówno z naszych uwarunkowań biologicznych, jak i społecznych. Charakter zjawisk postrzeganych zmysłowo jest rzeczą umowną i choć w wielu przypadkach nie wpływa on na nasze codzienne funkcjonowanie (gdyż intelekt i doświadczenie niwelują te i tak niewielkie różnice), warto jednak o tym pamiętać, kiedy używa się określeń totalizujących.\nJeżeli malarstwo przez całe wieki dążyło do oddania świata widzialnego w sposób całkowicie realistyczny i mimetyczny, możemy z całą pewnością uznać – nawet zapominając o powyższych rozważaniach – że temu zadaniu nie podołało. Farba na płótnie bądź drewnie nigdy nie zatraci swej materialności ani swego charakteru. Obraz malarski nie zyska nigdy głębi przestrzeni i nie ucieknie od płaskości podłoża. Zastygłe na wieczność postacie, choćby nawet rozrywały je eksplozje ekspresji, nigdy nie ruszą się z miejsca, nigdy nie wyjdą poza pewną sugestię ruchu. Świat obrazu zawsze będzie ograniczony ramami płaskiej powierzchni, na której się znajduje, zawsze będzie więc „jedynie” reprezentacją. Zarówno absolutny realizm i autentyczność dane fotografii, jak i nieskrępowany ruch będący domeną kina pozostają niedostępne malarstwu – tej starej, anachronicznej sztuce, mogącej tak niewiele wnieść do wielkiego zbioru sztuk, utrwalających świat takim, jak go widzimy „naprawdę”.\nŚwiadomość własnych ograniczeń pozwala przekuć słabości w siłę – jakkolwiek banalnie to brzmi, warto podkreślić ten fakt oraz odnieść go do sytuacji malarstwa, które w XIX wieku zostało zwolnione z niewykonalnego wręcz obowiązku nałożonego nań przez kulturę. Fotografia, oraz (wkrótce potem) film osiągnęły niemal najwyższy poziom mimetyzmu (najwyższym byłaby nieodróżnialność, do której dąży wirtualna rzeczywistość), tym samym pozwalając malarzom na odszukanie drogi wykorzystującej specyfikę medium i specyfikę sztuki. Oczywiście również ten aspekt twórczości poszczególni autorzy eksploatowali już od dawna. Obraz iluzjonistyczny czy realistyczny, a tym bardziej barokowy, renesansowy czy średniowieczny, nigdy nie był jedynie próbą pokazania rzeczywistości zgodnej z tym, jak ona się nam objawia, lub jak my ją widzimy. Zawsze okazywał się pewną interpretacją, zawsze zawierał w sobie również inne elementy: symboliczne, ilustracyjne, „literackie” i czysto formalne. W XIX wieku pewne podstawowe ograniczenie zniknęło, co dało twórcom niespotykane dotychczas możliwości.\nMalarstwo zawsze kłamie i zawsze mówi prawdę. Wbrew pozorom nie jest to sprzeczne, gdyż malarstwo (jak każda inna sztuka) zawsze dąży do powiedzenia pewnej prawdy (o świecie, o ludziach, o autorze, o sobie samym) za pomocą sztucznych środków, za pomocą kłamstwa. Można również rzec, że malarstwo kłamie, ale to jak się tym kłamstwem posługuje, pokazuje pewną prawdę o czasach, w których powstaje dane dzieło, a także prawdę o jego autorze oraz o świecie, w którym tworzył. Takim kłamstwem jest perspektywa próbująca ukazać rzeczywistą, fizyczną i przestrzenną konstrukcję świata, będącą niemożliwą do idealnego oddania na płótnie. To „próbowanie” jest jednak pozorne, gdyż perspektywa – przynajmniej w interpretacji Panofskiego, znanego historyka sztuki – ukazuje nie rzeczywistość fizyczną, lecz społeczno-mentalną, stanowi więc obraz tego, jak ludzie postrzegali swój świat. Tym samym perspektywa geometryczna (renesansowa) jako absolutne kłamstwo z punktu widzenia realizmu, stojące w sprzeczności z możliwościami naszego zmysłu wzroku, pozostaje prawdziwa jako reprezentacja wyobrażeń o świecie towarzyszącym odrodzeniowym artystom i myślicielom. Świecie idealnie uporządkowanym i racjonalnym, świecie, od którego człowiek może się odseparować, aby pojąć go swym naukowym Rozumem – zbadać go, zrozumieć i opanować. W średniowieczu wielkość postaci przedstawianych na obrazach zależała od ich społecznego statusu – i to również był rodzaj perspektywy. Król w zestawieniu z chłopem jawił się jako olbrzym. Z jednej strony jest to rozwiązanie kompletnie nierealistyczne, z drugiej zaś bardzo logiczne, czytelne i „prawdziwe”.\nGdy mówimy o fotografii i jej wpływie na obraz malarski, być może należy stwierdzić, że malarstwo stało się mniej „zakłamane” wtedy, gdy mogło zostać zastąpione przez fotografię. Przywołajmy znaną definicję malarstwa modernistycznego, które uznaje obraz za (przede wszystkim) płaską powierzchnię pokrytą farbami w odpowiednim porządku. Taka definicja pozwala oczywiście tworzyć nie tylko dzieła w duchu postimpresjonizmu czy abstrakcję, lecz także obrazy figuratywne i realistyczne, z tym że funkcja tej sztuki się zmieniła. Malarstwo w końcu przestało udawać, że jest czymś innym niż w rzeczywistości. Oczywiście potem przychodziły kolejne nurty, definicje i filozofie się zmieniały, niemniej jednak malarstwo nie musiało już przedstawiać rzeczywistości za pomocą „kłamstwa” iluzji.


Szukasz szkieł kontaktowych, które zapewnią Ci maksymalny komfort i ostrość widzenia? Masz wysokie wymagania, a Twoje oczy potrzebują rozwiązania, które zadba nie tylko o właściwą korekcję i bezpieczeństwo, ale także o nawilżenie? Soczewki Proclear to najlepsza opcja, jaką możesz wybrać. To jedne z najlepszych szkieł kontaktowych dostępnych na rynku, wyprodukowane przez znaną w branży firmę Cooper Vision.\nSoczewki kontaktowe Proclear - gwarantowana wygoda\nRodzina soczewek kontaktowych Proclear to jeden z dowodów na to, że soczewki kontaktowe mogą być bardzo wygodne - nawet, jeżeli są one noszone przez cały dzień. Soczewki z tej grupy zostały wyprodukowane przez firmę Cooper Vision, która znana jest z nowoczesnego podejścia do tematu swoich produktów. To właśnie innowacyjnym technologiom zastosowanym przez specjalistów soczewki Proclear zawdzięczają swoje właściwości. Ich sekret tkwi w wykorzystaniu specjalnej metody produkcji - PC Technology™. Dzięki niej soczewki jednodniowe, jak i soczewki miesięczne pozostają wysoko uwodnione i są bardzo komfortowe w noszeniu przez cały dzień. Soczewki kontaktowe z rodziny Proclear firmy CooperVision dostępne są w bardzo szerokim zakresie mocy i konstrukcji - każdy więc bez problemu znajdzie wariant odpowiedni dla swoich oczekiwań.\nSoczewki kontaktowe od Cooper Vision - sprawdzona marka\nCooper Vision jest innowacyjną firmą z bardzo szeroką ofertą produktów. Specjaliści odpowiedzialni za tworzenie soczewek kontaktowych proponują rozwiązania dla osób z praktycznie każdą wadą wzroku. Są to szkła kontaktowe, które korygują standardową krótkowzroczności czy dalekowzroczność, ale także soczewki dla osób cierpiących na astygmatyzm oraz prezbiopię. Wśród najpopularniejszych linii można wymienić m.in. grupy: Clariti, My Day czy Biofinity. Każda z nich gwarantuje wysoki poziom nawilżenia oczy oraz komfort noszenia dopasowany do stylu życia.\nPośród oferowanych przez firmę CooperVision produktów szczególne miejsce zajmuje rodzina soczewek Proclear. Są soczewki jednodniowe i soczewki miesięczne - wyjątkowe, ponieważ zapewniają doskonałe widzenie tym osobom zmagającym się z naprawdę bardzo dużymi wadami wzroku. Większość z nich jest przekonana, że jedynym słusznym rozwiązaniem w ich przypadku są okulary korekcyjne, które dodatkowo są grube, ciężkie i powodują codzienny dyskomfort. Firma Cooper Vision dzięki linii Proclear udowadnia, że to nieprawda. Zakres mocy sferycznej w tych soczewkach to od -20,00 do +20,00 dioptrii. Istnieje także możliwość dopasowania różnych krzywizn - dzięki czemu soczewka eliminuje uczucie dyskomfortu związanego z jej noszeniem i całkowicie zmienia codzienne funkcjonowanie.\nSoczewki Proclear - innowacja i nowoczesne technologie\nSoczewki kontaktowe Proclear to szeroka oferta dopasowana do potrzeb osób z różnymi wadami wzroku. Tym, co je wyróżnia jest przede wszystkim niestandardowy materiał wykonania - Fosforylocholina. W czym tkwi jego wyjątkowość? Cząsteczki w nim zawarte są zbliżone do naturalnych komórek oka. Mają one zdolność naturalnego gromadzenia wody, co zapewnia stałe nawilżenie oczu - nawet jeżeli soczewki kontaktowe nosisz przez cały dzień. Nie trzeba więc obawiać się podrażnień ani uczucia suchości. Użyty materiał, którego właściwości zapewniają wysokie uwodnienie, eliminuje wysychanie oka i zapewnia najwyższy komfort.\nPC Technology™ - higiena i bezpieczeństwo\nSoczewki Proclear przeznaczone są do noszenia w trybie dziennym dla osób z wyjątkowo wrażliwymi oczami. Tym, co zasługuje na uwagę jest innowacyjna technologia - PC Technology™. Wykorzystanie jej w soczewkach kontaktowych powstaje swego rodzaju osłona. Niezależnie od wady wzroku gwarantuje ona nawilżenie. Dzięki zastosowaniu unikalnej technologii PC łatwiejsze jest także utrzymanie soczewki w czystości, co zapobiega podrażnieniom i infekcjom.\nDla kogo będą odpowiednie soczewki kontaktowe Proclear?\nSoczewki Proclear skierowane są dla różnych grup użytkowników, którzy mają zróżnicowane wady sferyczne. Znajdują się wśród nich soczewki kontaktowe przeznaczone dla osób z problemem nadwzroczności, ale i krótkowzrocznością. Proclear soczewki to także propozycja dla osób zmagających się z astygmatyzmem i prezbiopią. Dzięki ich konstrukcji produkt zawsze jest idealnie dopasowany do oka - zapewnia komfort i bezpieczeństwo.\nCzy ten rodzaj soczewek kontaktowych to duży wydatek?\nSoczewki Proclear z wykorzystaniem technologii PC są nieznacznie wyższym wydatkiem w porównaniu do standardowych soczewek innych firm. Wiele zależy od tego, jaka ilość sztuk znajduje się w opakowaniu oraz jaki wariant produktu wybierasz - dostępne jest wiele możliwości. Warto natomiast zauważyć, że ten rodzaj soczewek sprawia, że Twoje oko będzie miało zawsze zapewnioną doskonałą widoczność i wygodę - niezależnie od wady wzroku.\nRodzaje soczewek kontaktowych Proclear\nSzeroka oferta soczewek z linii Proclear przeznaczona jest dla różnych użytkowników. Wśród niej można znaleźć soczewki:\nCzym charakteryzują się multifokalne soczewki Proclear?\nTyp soczewek multifokalnych jest stworzony dla osób, które zmagają się z wadą, jaką jest prezbiopia. Umożliwiają one widzenie we wszystkich kierunkach - są odpowiednie do dali i bliży. To sprawia, że pacjenci ze starczowzrocznością mogą normalnie funkcjonować - niezależnie od warunków pogodowych.\nToryczne soczewki Proclear - komfortowe dla astygmatyków\nToryczne soczewki to propozycja dla osób z astygmatyzmem. Wyróżnia je maksymalna stabilność oraz efekt nawilżenia, który utrzymuje się przez cały dzień stosowania szkieł kontaktowych. W serii Proclear zostały one wyprodukowane z zastosowaniem nowoczesnych technologii oraz wyposażone w specjalny stabilizator - jego zadaniem jest ułatwienie zakładania soczewek oraz zapobieganie ich wywijaniu się.\nCo wyróżnia roczne soczewki Proclear?\nSpecjalnym typem soczewek kontaktowych są te przeznaczone do użytkowania przez cały rok. Wykonuje się je na specjalne zamówienie i są one dopasowane do nawet bardzo wysokich wad wzroku. Można bez problemu zamówić je drogą elektroniczną.\nSoczewki próbne - poznaj możliwości, jakie oferujemy\nChcesz używać soczewek Proclear? Teraz to możliwe! Skontaktuj się ze specjalistą i zapytaj o soczewki próbne. Dzięki temu przekonasz się, czy to opcja dla Ciebie.\nCzym wyróżniają się soczewki Proclear?\nSoczewki Proclear produkowane są przez firmę Cooper Vision, która słynie ze swoich innowacyjnych rozwiązań. Szeroki zakres mocy sferycznej sprawia, że po soczewki Proclear mogą sięgać nawet osoby z dużymi wadami wzroku. Do wykonania szkieł Proclear Cooper Vision używa nowoczesnego materiału z fosforylocholiną. Cząsteczki zawarte w fosforylocholinie mają zbliżoną budowę do komórek ludzkiego oka. Dzięki temu stale gromadzą wodę, zapewniając doskonałe nawilżenie i maksymalnie ograniczając ryzyko podrażnień.\nCzym kierować się przy wyborze pierwszych soczewek Proclear?\nNajważniejszym wyznacznikiem jest Twoja wada wzroku. W ofercie sklepu Soczewki24 znajdziesz soczewki Proclear dla osób z dalekowzrocznością i krótkowzrocznością (szkła sferyczne). Jeśli masz astygmatyzm, wybierz soczewki toryczne. Cooper Vision oferuje także szkła multifokalne dla osób z prezbiopią. Soczewki multifokalne umożliwiają widzenie we wszystkich kierunkach i to w każdych warunkach pogodowych.\nJak długo można mieć soczewki Proclear na oku?\nOptymalny czas noszenia soczewek to 10-12 godzin, a czas maksymalny 16 godzin. Zaleca się zdejmowanie soczewek przed pójściem spać. W naszej ofercie znajdziesz szkła Proclear jednodniowe, miesięczne i roczne. Soczewki jednodniowe po użyciu należy wyrzucić do kosza. Z kolei do przechowywania soczewek miesięcznych i rocznych niezbędny jest odpowiedni pojemnik i płyn.\nCzy mogę nosić soczewki Proclear i robić makijaż?\nNoszenie soczewek nie jest przeszkodą do robienia makijażu. Ze względu na higienę najlepiej najpierw założyć soczewki, a dopiero potem zrobić makijaż.\nCzy soczewka Proclear może powodować łzawienie?\nOdpowiednio dobrana soczewka nie powoduje żadnych niepożądanych reakcji. Łzawienie może pojawić się podczas pierwszej aplikacji. Z czasem jednak nabierzesz wprawy i cały proces przebiegnie bez zakłóceń. Jeśli mimo wszystko soczewka powoduje łzawienie, skonsultuj się ze specjalistą. Może to świadczyć o zespole suchego oka.\nCzy soczewka Proclear może wpaść za oko?\nNie ma możliwości, aby soczewka wpadła za oko.


Cyklinowanie parkietów zator - Siatki ogrodzeniowe Poznań Siatki ogrodzeniowe Poznań\nRegularne cyklinowanie parkietów jest niesłychanie ważne, jeżeli mamy z nimi do czynienia\nLudzie posiadają niesłychanie odmienne pomysły na podłogi w swoich domach a także mieszkaniach, jednakże na pewno wypada rzec, że godnym polecenia rozwiązaniem są podłogi drewniane. Oprócz tego, że są one zwykłe, to są również niesłychanie miłe, ponieważ przeważnie są ciepłe i wygodne dla stóp. Mają jednak również swoje wady i z pewnością jednym z nich jest to, że całkiem łatwo ulegają uszkodzeniu. Gdy bowiem coś opadnie na takie panele bądź parkiet, bez trudu jest go uszkodzić, zrobić dziurę, zedrzeć fakturę drewna. Z tej przyczyny cyklinowanie parkietów jest usługą, którą powinniśmy zamawiać regularnie, jeżeli mamy w domu bądź mieszkaniu drewniane podłogi, albo też zarządzamy jakąś większą posiadłością, przykładowo salą, gdzie podłogę stanowi zrobiony z drewna parkiet. Taka usługa oznacza wyeliminowanie wszystkich uszkodzeń, wymianę zużytych elementów, stosowne natłuszczenie, wypolerowanie a także nawilżenie podłogi, a więc po prostu jej konserwację. Aby więc drewno podłogowe usługiwało nam jak najdłużej, my także powinniśmy zadbać o nie.


GLOBAL OxyGo Profesjonalny odplamiacz do kawy i wina\nKUP TERAZ - 1L\nOdplamiacz do kawy i wina GLOBAL OxyGo\nMieszanka kwaśnych reduktorów i detergentów z dodatkiem aktywatora tlenu do użytku jako odplamiacz do kawy i wina. Idealny na trudne plamy po herbacie, kawie, winie, coli. Usuwa również plamy atramentu i barwników, plamy z jagód, moczu i wymiocin. Prosty w użyciu i wysoce skuteczny – łatwo się spłukuje wodą. Produkt gotowy do użycia.\nNakładaj szmatką lub opryskiwaczem na poplamione miejsce – następnie wetrzyj, zaczynając od zewnętrznej krawędzi w kierunku środka plamy.\n• Pozostaw na 2-3 minuty, potem dokładnie osusz chłonnym ręcznikiem.\n• Po zakończeniu spłukać maszyną do ekstrakcji gorącą wodą lub pistoletem\nparowym. Powtórz w razie potrzeby.\n• Tkaniny delikatne, w których występuje ryzyko oznakowania pierścienia / wody, lekko zwilż całą powierzchnię lub runo tkaniny czystą wodą przed usunięciem plam.\n• Tam, gdzie urządzenia do ekstrakcji gorącej wody lub pary nie są dostępne, nałóż więcej produktu po zabiegu tamponowania, a następnie wyczyść ręcznie za pomocą ręcznika, wykonując okrężne ruchy przed spłukaniem chłonną gąbką.\n• Powtórz w razie potrzeby.


„Opowieść zimowa, czyli historia pewnej Śnieżynki” w Oratorium Św. Filipa Neri (zdjęcia)\nSpecjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy dla Dzieci Niewidomych i Słabo Widzących w Radomiu zaprosił na przedstawienie artystyczne pt. „Opowieść zimowa, czyli historia pewnej Śnieżynki”\nOśrodek Szkolno-Wychowawczy dla Dzieci Niewidomych i Słabo Widzą\n~Anonim 37.47.3.*** 2020-01-30 22:02\nBardzo ładny występ dzieciaczki pięknie przedstawili Opowieść zimową\n~Pala 89.64.5.*** 2020-01-29 22:20\npięknie! Wspaniałe przedstawienie, brawo dla młodych aktorów!\nOtwarcie wyremontowanych dróg w Skaryszewie (zdjęcia)\n~ Zrobili może 5km asfaltu, a zjechali się jak na otwarcie autostrady ❤\n~ piszę się "spod"\n~ Przecież to tylko literówka. Nie czepiaj się tego, tylko czep się poważniejszych spraw, jak np. tej tabliczki, bo popieram, szpeci ona, nie pasuje do fotografowania budynku.\n~ Było wspaniale.\n~ Dajcie spokój z tą krytyką. Przypominam, że mówimy o Radomiu, z prezydentem takim a nie innym. W tych realiach , dwa miesiące opóźnienia, to żadne opóźnienie. Można wręcz powiedzieć , że oddadzą to przed terminem :-)


Los zmusił mnie do nabycia glukometru. Nie powiem, żeby to był mój zakup życia, ale mus jest mus, podwyższony cukier po 43. roku życia powinien być kontrolowany. Moje życie było tak słodkie, że zdecydowanie ponad poziomy wylatywało. Żegnajcie na dobre lody z bitą śmietaną, kremówki i torty! Przez ostatnie 10 lat byliśmy nieraz na siebie pogniewani, dochodziło do czasowych separacji, odchodziliśmy od siebie (jakby na próbę) i wracaliśmy do słodkiego związku, teraz ostateczny rozwód, gorzki jak smak niesłodzonej herbaty, czarnej kawy bez cukru i śmietanki, nudny jak gruboziarniste sucharki o właściwym indeksie glikemicznym...\nNadchodzą lata chude jak dwa plasterki szynki z drobiu popite wodą. Może się Sławomir Shuty, autor powieści „Cukier w normie”, śmiać, ile wlezie, ze starych pryków, ale to zawsze będzie śmiech młodych z podstarzałych, tych, którzy życie smakują bez liczenia i mierzenia, z tych, co sobie jak w aptece muszą wszystko wydawać na kartki, a jeszcze i tak mają problemy. Polska z entuzjazmem przejęła wszystkie żywieniowe mody Zachodu, aż za dużo wokół bio, organic, eko (kto by to rozróżnił?), bezglutenowcy mogą się czuć dopieszczeni całymi szafami ze swoim zdrowym jedzeniem, lecz kto mi pokaże półkę dla cukrzyków?Apeluję tu zdecydowanie o utworzenie takiego kącika w zdrowych sklepach, bo nie ma. Weganie jedzą dość dobrze, ale z radością sypią do wszystkiego cukier, ciesząc się, że jest wegański i przynajmniej to im wolno. Żywność bio itd. w ogóle nie ma nic wspólnego z indeksami glikemicznymi.\nDo modnych, niezwykle wprost organicznych napojów w dyzajnerskich butelkach sypie się cukier całymi szklankami. Nawet jak mają napisane: „słodzone stewią”, to i tak nie tylko! A niech sobie by one były nieorganiczne wcale, byle bez cukru. Ale cukier sprzeda towar. Cukier, tłuszcz i sól. Bez tych składników nawet najzdrowsza i najbardziej biożywność po prostu się nie sprzeda. A modne zdrowe sklepiki nie są aż tak lewicowe ani niszowe, żeby mieć gdzieś sprzedaż. Jak zwykle więc z jednym przesadziliśmy, z innym nie doważyliśmy. Dlaczego? Z tego samego powodu: żywność bio sprzedaje się, ponieważ jest atrakcyjnie opakowana, odpowiednio droga, sprawia wrażenie niezwykle zdrowej, ale musi też być smaczna. A nie ma smaku bez CST. Ale gdybyśmy tak naprawdę odjęli z niej cały cukier – tłuszcz – sól, piękne musli zamieniłoby się w nędzną, niesłodzoną i pozbawioną rodzynek oraz wszystkich innych dodatków owsiankę! Kto jest aż tak do przodu, żeby ją kupić? Tylko my, cukrzycy. Zabierzcie tłuszcz i sól, a z „superzdrowego” wegańskiego pasztetu czy kotleta zostanie tylko organiczna biowoda... I wtedy z koszyczkami podejdziemy my. Skazani na prawdziwie zdrową żywność. Z cukrem w normie.\nFelieton został opublikowany w 50/2018 wydaniu tygodnika e-Wprost.\nMroczny 11 grudnia 2018, 17:38\nMam cukrzycę typu 2. Ostatni mój wynik HbA1c wynosi 5,6%. Czyli tak jak u zdrowej osoby. Można?


PiS chce odgórnie regulować zarobki w NBP - Superstacja\nPiS chce odgórnie regulować zarobki w NBP\nPrezes NBP chce jasności zarobków pracowników\nGowin: Popieram ustawową regulację limitu wynagrodzeń...\nPrawo i Sprawiedliwość wychodzi z ofensywą po kłopotach w NBP. Partia rządząca zmieni prawo, aby doprowadzić do ujawnienia ogromnych zarobków w banku i określi górną granicę płac. Jednocześnie PiS krytykuje polityków z własnego obozu: tych, którzy próbowali dociec, ile zarabiały współpracowniczki prezesa instytucji - Adama Glapińskiego.\nPosłowie Kukiz'15 zapowiedzieli złożenie w czwartek w Sejmie projektu ustawy dot. jawności wynagrodzeń w Narodowym Banku Polskim. Lider Kukiz'15 Paweł Kukiz powiedział, że projekt uniemożliwi prezesowi NBP Adamowi Glapińskiemu traktowanie banku jak "swój prywatny folwark".\n"Kukiz'15 składa dziś projekt ustawy, który uniemożliwi panu Adamowi Glapińskiemu traktowanie NBP jako swój prywatny folwark" - powiedział w czwartek Paweł Kukiz na konferencji prasowej. Dodał, że propozycja klubu prowadzi też do wprowadzenia kontroli sejmowej nad wysokością zarobków w NBP.\nWicemarszałek Sejmu Stanisław Tyszka (Kukiz'15) wyjaśnił, że projekt zakłada m.in odebranie prezesowi i zarządowi NBP możliwości kształtowania wynagrodzeń pracowników tego banku i przekazanie tej kompetencji do Sejmu. Mówił, że wysokość wynagrodzeń w NBP miałaby być ustalona zarządzeniem marszałka Sejmu, które poprzedzi szeroka debata publiczna i ostateczna decyzja Sejmu. Zgodnie z projektem propozycje wynagrodzeń w pracowników NBP miałby przedkładać prezes banku.\nTyszka dodał, że proponowane rozwiązania wspierają też utrzymanie niezależności NBP poprzez wprowadzenie przejrzystości w kształtowaniu wynagrodzeń. "Jednak sama jawność nie wystarczy. Należy też obniżyć te wynagrodzenia. W tabeli płac NIK wynagrodzenie na poziomie dyrektora departamentu to jest maksymalnie ok. 13,5 tys. zł brutto. To może być wstępny odnośnik" - zaznaczył.\nNa środowej porannej konferencji zastępca dyrektora departamentu kadr w NBP Ewa Raczko mówiła, że "żaden z dyrektorów w NBP nie otrzymuje powszechnie i nieprawdziwie podawanego w mediach miesięcznego wynagrodzenia w wysokości ok. 65 tys. zł bądź wyższej". Dodała, że środki na wynagrodzenia w NBP stanowią część ogółu środków NBP i nie pochodzą z budżetu państwa. Oświadczyła, że nie poda miesięcznego wynagrodzenia z PIT-u dyrektor Wojciechowskiej, "bo nie przygotowane jest w oświadczeniu". "Pewne granice prezentowania informacji są" - powiedziała. "Na pewno nie zarabia - powtórzyć mogę - rewelacyjnych 65 tys. zł miesięcznie" - dodała.


Przeważająca część Polaków mieszka w blokach z wielkiej płyty, dlatego też niewiele osób może pochwalić się przestronnymi lokalami, w pełni odpowiadającymi ich potrzebom i oczekiwaniom. Choć coraz częściej mówi się o rewitalizacji szarych budynków, nowe inwestycje okazują się być całkiem pokaźną konkurencją i alternatywą dla niewielkich mieszkań. Na jakiego typu korekty decydują się spółdzielnie mieszkaniowe? W pierwszej kolejności na zmiany w elewacji, dzięki czemu szare obiekty przekształcają się w kolorowe i dynamiczne punkty na miejskich mapach.\nCoraz chętniej inwestuje się też w roślinność, zwłaszcza tą zlokalizowaną w przestrzeni balkonów, stających się czasami nawet…tarasami widokowymi. Kreatywni architekci dokładają starań, aby stare budownictwo nabrało nowoczesnego rysu, jednak zdecydowanie szybciej – i być może taniej – jest postawić zupełnie nowe osiedle, zgodne z oczekiwaniami współczesnych nabywców oraz normami budowlanymi, narzucanymi przez prawo. Lubimy mieszkać w sąsiedztwie zieleni, dlatego też nowe inwestycje lokalizowane są coraz częściej na obrzeżach miast oraz w bezpośredniej okolicy atrakcyjnych terenów rekreacyjnych. Przykładem może być posiadające apartamenty Ogrody Paulinum – jeleniogórskie nowoczesne osiedle, znajdujące się tuż obok malowniczego parku Paulinum, posiadającego bogatą historię oraz piękne drzewostany. Niedaleko nowej architektury znajduje się niewielki staw, a także ścieżki rekreacyjne, dzięki którym mieszkańcy mają możliwość połączenia w spójną całość swoich największych oczekiwań – możliwości mieszkania w dużym mieście jednak z dala od całego rozgardiaszu. Konieczne jest oczywiście zagwarantowanie mieszkańcom dobrych sieci komunikacyjnych, dlatego też współczesne inwestycje coraz częściej obejmują plany zagospodarowania całych hektarów, a nie tylko pojedynczych elementów.\nOczywiście komfort mieszkania uzależniony jest w głównej mierze od konstrukcji budynków oraz znajdujących się wewnątrz nich lokali, dlatego też coraz częściej stawia się na mniejsze architektury, w których możliwe byłoby pozyskanie większych mieszkań. W taki sposób w przestrzeni jednego budynku znaleźć można – obok przytulnych kawalerek – także klasyczne mieszkania dwu i trzypokojowe, lokale z antresolami, a także przestronne apartamenty. Wiadomo, że oczywiście pojęcie apartamentu zostało ukute na potrzeby sprzedaży deweloperskiej, ponieważ klasyczna definicja apartamentu jest bardzo precyzyjna i narzuca lokalizację w maksymalnie luksusowym obiekcie, niemniej jednak tego typu mieszkania są zdecydowanie bardziej komfortowe i większe od standardowych lokali. Osoby żyjące w wielkich płytach skarżą się przede wszystkim na niewielkie metraże, maleńkie łazienki i kuchnie oraz problem z zachowaniem intymności, ponieważ w przeważającej części w tego typu obiektach słychać każdy szmer i każdą rozmowę prowadzoną nieco wyższym tonem. Rewitalizacja takich obiektów jest kosztowna, ale jak się okazuje możliwa, co udowodnili już Niemcy, zatrudniający swoich najlepszych architektów, których główną rolą było wprowadzenie takich korekt w wizerunku osiedli, aby komfort życia mógł ulec znacznej poprawie. Niemieckie inwestycje są zresztą w ścisłej czołówce tego typu przedsięwzięć, mogą więc stanowić dobry wzór do naśladowania. W przypadku rodzimego podwórka problematyczną kwestią mogłaby się okazać sama ilość wielkopłytowych obiektów, ponieważ – jak się okazuje – zlokalizowanych w nich mieszkań jest prawie cztery miliony. Jako, że projekty rewitalizacyjne z pewnością będą rozłożone na kilkanaście lat, w Polsce ciągle bardziej opłacać się będzie stawianie nowych obiektów zwłaszcza, że tak jak oferujący swoje apartamenty Ogrody Paulinum, posiadają wyjątkowo dobrze zorganizowaną przestrzeń i kuszą innowacyjnymi rozwiązaniami, mającymi na celu stworzyć nowe powierzchnie mieszkalne oraz zmodernizować okolicę. Jest to cenne przedsięwzięcie szczególnie dlatego, że możliwe jest wzbogacenie o barwną architekturę miejsc, które jeszcze od niedawna pozostawały w niemałym zapomnieniu.\nW przestrzeni miast było to szczególnie widoczne w kontekście centrów, w których zawsze lokalizowane były najciekawsze i najbardziej reprezentatywne inwestycje. Okazuje się jednak, że przenoszenie ich w dalsze części miast nie jest gorszym posunięciem, zwłaszcza, że współczesna sieć komunikacyjna jest na tyle mocno rozwinięta, że pozwala na płynne przemieszczanie się pomiędzy poszczególnymi punktami na mapie. Ludzie zmęczeni nadmiarem obowiązków oraz stałym hałasem chętniej uciekają poza miasto, poszukując wręcz nowoczesnych osiedli budowanych w mniejszych miejscowościach, dzięki którym weekendy i popołudnia mogliby spędzać w bezpośrednim sąsiedztwie natury, nie tracąc przy tym możliwości błyskawicznego przemieszczenia się do miasta, w którym zwykle pracują i załatwiają większość spraw urzędowych. Wydaje się więc, że działania deweloperów przynoszą wiele zmian i wymiernych korzyści, można się zatem spodziewać dalszych działań, skutecznie konkurujących z planami rewitalizacji obiektów z wielkiej płyty.


Downsizing – zmiana przynosząca same benefity – Zycie polski tygodnik w Kanadzie\nDownsizing – zmiana przynosząca same benefity\nPrzychodzi taki czas w życiu, (nazywany często okresem przedemerytalnym), że zaczynamy się zastanawiać co dalej. Kiedy wiele lat temu przyjechaliśmy do Kanady, byliśmy relatywnie młodzi i mieliśmy zupełnie inne priorytety. Najważniejszymi z nich było znalezienie pracy, zadbanie o rodzinę, o jakiś dach nad głową, zdobycie zawodu, wykształcenie dzieci.\nNie wiadomo jak to się stało, ale minęło 30 lat i nagle okazuje się, że nasze życie zawodowe za kilka lat się skończy, a dzieci poszły na swoje. Natomiast dom, który kupiliśmy lata temu za wówczas ogromne (dla nas) pieniądze, jest już dawno spłacony, a jego wartość jest zwykle 5-krotnie wyższa niż cena, za jaką go nabyliśmy. Wtedy rodzi się pytanie:\nCO DALEJ SZANOWNY EMERYCIE?\nPomysły na ten (moim zdaniem bardzo piękny) okres życia mogą być bardzo różne, ale jest w nich bardzo często jeden wspólny mianownik. Z jednej strony jest radość, że będziemy w końcu mieli czas dla siebie, ale z drugiej pojawia się obawa: jak przy znacznie niższych dochodach poradzimy sobie z utrzymaniem naszego obecnego stylu życia (albo bardzo zbliżonego)?\nTo właśnie dom, który kupiliśmy przed laty jest obecnie naszym “bankiem”. To od nas zależy jak z tego zasobu finansowego skorzystamy.\nZnaczna grupa seniorów boi się zmian. Sama myśl o zmianie domu, nawet jeśli będzie on mniejszy i bardziej przystosowany do naszych potrzeb (a nawet tańszy w utrzymaniu) jest przerażająca. Wiele osób nigdy nie podejmie takiej decyzji i do końca będzie mieszkała w domu zbyt dużym na potrzeby małżeństwa (czy czasami już tylko jednej osoby) i zbyt drogim w utrzymaniu (biorąc pod uwagę koszty ogrzewania, napraw czy podatków miejskich).\nWszak dziś w Toronto czy w Mississauga, kiedy doda się koszty związane z utrzymaniem domu (nawet jeśli jest już spłacony) to miesięcznie wyjdzie to kwota ok. $2,000 lub więcej. Skutek jest taki, że jeśli nie dokonamy downsizing, będziemy owszem, mieszkali w naszym domu, ale będzie to bardzo skromne życie – praktycznie od emerytury do emerytury.\nJeśli taki jest Państwa wybór, to oczywiście każdy ma prawo decydować o swoim życiu, ale… Popatrzmy na niewątpliwe benefity jakie może przynieść nam downsizing (czyli zamiana domu na mniejszy i tańszy). I nie ograniczę się tu wyłącznie do trywialnego argumentu jakim są pieniądze.\n• Benefit finansowy\nOczywiście pierwsza i najważniejsza korzyść to uwolnienie gotówki. Kto by dał emerytowi “kasę” wynoszącą czasami 300,000 tysięcy i więcej bez pytania o absurdalną dokumentację? A tu proszę: nie tylko mamy dom, który jest spłacony i wygodny, ale mamy również środki na podróże, czy może kupno wymarzonej “zabawki”. Dlaczego nie?\n• Pozbycie się wszelkich zadłużeń\nCzęsto jest tak, że mamy spłacony dom, ale ciążą na nas różnego rodzaju pożyczki, karty kredytowe albo zakupy (jak samochód), które wymagają spłat. Downsizing pozwala nam pozbyć się tych wszystkich problematycznych długów.\n• Niższe opłaty związane z utrzymaniem domu (mieszkania)\nMniejszy dom będzie wymagał niższych nakładów na utrzymanie nieruchomości, na ubezpieczenie oraz na podatki.\n• Typ domu przystosowanego do potrzeb wieku\nKupując nowy dom możemy wybrać taki, który jest lepiej przystosowany do potrzeb ludzi starszych – najczęściej będzie to budynek parterowy (bungalow) z mniejszą liczbą pokoi, ale koniecznie z garażem.\n• Małe miasteczko – opcja pełna korzyści\nPrzeprowadzając się do mniejszego ośrod- ka miejskiego mamy szansę na niższe podatki miejskie, tańsze utilities i tańsze ubezpieczenie.\nPrzeprowadzka do mniejszego miasteczka daje nam szansę na zmianę środowiska. Te małe miejscowości bardziej przypominają Kanadę do której przyjechaliśmy – a z tym się łączą niższe koszty utrzymania oraz lepszy styl życia, zdrowe powietrze i brak korków na drogach. Zwykle jest tam także lepsza opieka zdrowotna i szybszy dostęp do lekarzy. I co ważne – w małych społecznościach łatwiej jest nawiązywać nowe kontakty. Ludzie są bardziej otwarci na nowych sąsiadów i powszechna jest kanadyjska życzliwość.\n• Spełniajmy marzenia!\nDecydując się na downsizing mamy możliwość wyboru miejsca zamieszkania. Część osób marzy o powrocie do Polski, część o mniejszym miasteczku w Ontario, a dla niektórych miejscem docelowym jest Floryda lub Kostaryka. Jeśli się nie zdecydujemy na sprzedaż obecnego domu, to nigdy nie spełnimy naszych marzeń i będziemy tkwić w miejscu (często walcząc z problemami finansowymi i z utrzymaniem technicznego stanu nieruchomości).\n• Możliwość wyboru sposobu zamieszkania\nW pewnym wieku wolimy zdecydowanie dom parterowy niż piętrowy, z uwagi na brak schodów. Ale często wybieramy też mieszkanie, nie domek, bo z tym wiąże się zdecydowanie mniej obowiązków. Zamieniając dom mamy szansę by dokonać wyboru! Osiedla typu „adult life style” mogą być doskonałą alternatywą dla ludzi, którzy lubią kontakty międzyludzkie oraz aktywny styl życia. Powstaje ich coraz więcej, bo okazuje się że emeryci nie chcą czuć się samotni, a wręcz lubią być wśród rówieśników. Ten typ osiedli zapewnia opiekę nad ogrodem, zewnętrzem domu, oraz rozwiązuje kwestię odśnieżania – co praktycznie zdejmuje najbardziej uciążliwe (w starszym wieku) obowiązki związane z posiadaniem domu.\n• Stajemy się zamożniejsi\nZmieniając dom mamy możliwość kupna nowszego domu, w który nie wymaga tylu nakładów – napraw czy maintenance. Proszę pamiętać, że domy w Toronto czy w Missi- ssauga mają często ponad 70 lat. Jest to nierzadko skarbonka bez dna, a każda naprawa, oprócz pieniędzy, zabiera nam mnóstwo czasu i energii.\nRobiąc downsizing możemy jeszcze za życia pomóc najbliższej rodzinie, przekazując część uwolnionych pieniędzy jako podarunek, a nie jako spadek (często wysoko opodatkowany). Możemy też dokonać inwestycji, kupując, oprócz domu dla siebie, na przykład mieszkanie na wynajem, które pozwoli nam na uzyskiwanie dodatkowego dochodu na emeryturze.\n• Zarabiajmy na emeryturze!\nZ kupnem domu na emeryturę niekoniecznie należy czekać do tej właśnie emerytury. Jeśli nasz dom jest już spłacony, to możemy zawsze pod jego zastaw “pożyczyć” $200,000 na downpayment na zakup domu – na przykład w Wasaga Beach czy w Niagara. Tam ciągle można kupić dom za $500,000! Wpłacając prawie połowę ceny możemy go wynająć na następnych kilka lat, do momentu, kiedy się nie zdecydujemy na przeprowadzkę i sprzedaż domu w Metro Toronto. W tym czasie wynajmujący będzie nie tylko płacił za mortgage na naszym “nowym domu”, ale również powinien pokryć wszystkie opłaty związane z jego utrzymaniem. Proste, czyż nie?\nWymienione powyżej zalety downsizing nie są opisane w kolejności ważności, i na pewno to nie są wszystkie korzyści z takiej zamiany. Ale mam nadzieję, że pobudzą one Państwa do myślenia i otwarcia się na pomysł sprawdzony przez rzesze zadowolonych ludzi. Ja pomagam w tym procesie od ponad 20 lat i widzę wyraźnie, że coraz więcej ludzi wybiera obecnie ten kierunek. Dlaczego? Ponieważ pozwala im przeżyć „czas dojrzałej młodości” – godnie i bez obaw finansowych.\nJest jeszcze wiele innych aspektów o który tu nie wspominam, a które z każdą osobą zainteresowaną tym tematem mogę przedyskutować osobiście. Zapraszam do współpracy! Proces downsizing może być naprawdę bezbolesny, jeśli korzysta się z profesjonalnej pomocy.


Jaką rolę odgrywa białko w diecie? Najlepsze źródła | TVN Zdrowie | TVN Zdrowie\nCzytasz: Jaką rolę odgrywa białko w diecie? Niedobór, nadmiar i źródła białka\nJaką rolę odgrywa białko w diecie? Niedobór, nadmiar i źródła białka\nBiałko w diecie człowieka jest niezbędne. To istotny budulec organizmu, który uczestniczy w wielu procesach metabolicznych. Zarówno niedobór, jak i nadmierna ilość białka w diecie oddziałują negatywnie na funkcjonowanie organizmu.\nBiałko w diecie to oprócz tłuszczów i węglowodanów podstawowy składnik pokarmowy. Składa się z rozmaitych aminokwasów, których część ludzki organizm potrafi sam syntetyzować, a inne należy mu dostarczyć z pożywieniem. Niedobór białka może pojawić się w przebiegu: choroby nowotworowej, marskości wątroby, chorób nerek, rozległych oparzeń i po intensywnym krwawieniu.\nZa co odpowiada białko? Zapotrzebowanie organizmu na białko w diecie\nPrzeciętny człowiek do prawidłowego rozwoju potrzebuje spożywać około 1 g białka/kg masy ciała. Z kolei białko w diecie sportowca i innych osób o wysokiej aktywności fizycznej powinno wynosić 1,2–1,8 g białka/kg m.c. Większe zapotrzebowanie na białko wykazują także: dzieci do 1. r.ż. (1,52 g białka/kg m.c.), dzieci w wieku 2–15 lat (1,1 g białka/kg m.c.), kobiety ciężarne (1,1 g białka/kg m.c.) oraz karmiące piersią (1,3 g białka/kg m.c.).\nBiałko w diecie człowieka jest niezwykle ważne i odgrywa wiele istotnych ról w organizmie. Przede wszystkim wchodzi w skład każdej komórki ciała, determinując dodatkowo ich wzrost i regenerację. Bierze udział w procesach naprawczych uszkodzonych tkanek. Przykładowo uczestniczy w regeneracji złuszczonych nabłonków skóry czy tworzeniu się blizn. Jest budulcem wielu hormonów, enzymów, przeciwciał oraz krwi, limfy, mleka. Wspomaga utrzymywanie prawidłowego bilansu wodnego i równowagi kwasowo-zasadowej. Stanowi źródło energii i w przeliczeniu 1 g to 4 kcal. Dodatkowo odgrywa rolę transportową, gdyż wspomaga przejście substancji toksycznych przez błony komórkowe, a dzięki temu ich usuwanie z organizmu. Może być także nośnikiem dla niektórych składników mineralnych i witamin.\nBiałka w nomenklaturze medycznej określane bywają alternatywnie proteinami. Białko w diecie człowieka dostarczają przede wszystkim: mięso, ryby, jaja, mleko i produkty mleczne, soja. Produkty te określa się jako pełnobiałkowe, ponieważ w ich składzie znajdują się wszystkie niezbędne aminokwasy. Białko w diecie wegańskiej, która polega na niespożywaniu mięsa i wszelkich innych produktów pochodzenia zwierzęcego, można dostarczać dzięki produktom roślinnym. Wówczas źródłem białka w diecie mogą być rośliny strączkowe, a zwłaszcza: groszek, fasola, ciecierzyca, soczewica, pestki, ziarna, kasze czy orzechy. Są to proteiny o mniejszej wartości biologicznej. Określa się je jako niepełnowartościowe, bo mają mniej aminokwasów niż te o dużej wartości biologicznej. W związku z tym, komponując posiłek, należy zwracać uwagę na zjawisko komplementarności białka. Polega to na korzystaniu z różnych jego źródeł, by dostarczyć rozmaitych aminokwasów, oraz ograniczaniu tych produktów, w których jest sporo aminokwasów ograniczających, czyli utrudniających wykorzystanie innych białek do syntezy ustroju.\nNadmiar białka – konsekwencje\nZbyt duża ilość białka w diecie spowodowana bywa przeważnie odwodnieniem organizmu i realizacją diety wysokobiałkowej. Doprowadzić może do rozwoju: zmian miażdżycowych, nadciśnienia tętniczego krwi, bezsenności, pogorszenia samopoczucia. Powoduje: niestrawność, zaparcia, wzdęcia, bóle brzucha, rozregulowanie metabolizmu, nudności, nieżyt żołądka. Predysponuje do: grzybicy jelit, zaburzenia funkcjonowania nerek i wątroby, zwiększonego wchłaniania wapnia z przewodu pokarmowego. Za dużo białka w diecie sprzyjać może problemom z koncentracją, podejmowaniem decyzji, skupieniem uwagi, planowaniem i zmianom skórnym, w tym nasileniu trądziku.\nNiedostateczna ilość białka w organizmie spowodowana może być: zbyt małą podażą tego składnika na skutek niedożywienia lub nieodpowiedniego odżywiania, upośledzonym wchłanianiem protein z przewodu pokarmowego, niedostateczną biosyntezą lub nadmierną utratą białka czy przewodnieniem organizmu.\nZa mało białka w diecie, podobnie jak jego nadmiar, negatywnie rzutuje na funkcjonowanie organizmu. Powodować może uczucie zmęczenia, rozdrażnienie, spadek odporności organizmu. Dochodzi do: zaburzenia wzrostu paznokci i włosów, szorstkości skóry, nadmiernego wypadania włosów, pogorszenia regeneracji tkanek, owrzodzenia błon śluzowych. Wśród innych konsekwencji niedoboru białka w diecie wymienia się: rozwój obrzęków, apatię, osłabienie siły mięśniowej, anemię, hipowolemię, spadek ciśnienia tętniczego. Niedożywienie białkowe zaburza wzrost i rozwój dzieci. Dodatkowo zwiększa wrażliwość na rozwój infekcji. Należy nadmienić, że za mała ilość białka w diecie ciężarnej kobiety może odbić się negatywnie na rozwoju płodu.\nBiałko w diecie redukcyjnej, której celem jest spadek masy ciała, odgrywa bardzo ważną rolę. Badacze donoszą, że nawet o 40% może przyspieszyć proces przemiany materii. Dodatkowo hamuje uczucie łaknienia i intensyfikuje spalanie tkanki tłuszczowej.


10 symptomów złych relacji, które czujesz, ale boisz się przyznać - Związek - 2020\nPrawidłowe i dobre relacje można zrównać z pojęciem „zdrowia”. Tak jak istnieją wyraźne granice tego, co dobre i złe dla zdrowia, tak można określić, co jest dopuszczalne i nieodpowiednie w związku.\nOdpowiedni związek wygląda inaczej dla każdej osoby, ponieważ wszyscy jesteśmy indywidualni. Jednak jeśli chodzi o to, jak powinien wyglądać dobry związek, istnieją pewne podstawowe funkcje. Zdrowe relacje inspirują, wspierają i podnoszą nastrój. To jest ich istota.\nCzasami wystarczy, że partnerzy podejmą małe wysiłki w celu poprawy sytuacji w związku. Ale w niektórych przypadkach musisz być uczciwy wobec siebie i całkowicie zmienić podejście. Relacje wymagają stałej pracy. Z reguły tylko dojrzali partnerzy mogą budować zdrowe relacje. Jeśli nie pracujesz nad problemami we właściwym kierunku, relacje nigdy nie staną się tym, czego chcesz.\nNiszczycielskie i obraźliwe relacje radykalnie zmieniają nasze wyobrażenia o nas samych. Wpływają negatywnie na nasze życie. Psycholodzy podkreślają, że ważne jest, aby zwracać uwagę na to, jak się czujemy w związkach, a nie na drobne szczegóły, na których czasami skupiamy się na próżno. W końcu w związku powinniśmy czuć się dobrze. Nigdy nie powinieneś kwestionować swojej samooceny, działań ani niczego innego. Musimy czuć się zainspirowani.\nOto 10 oznak, że jesteś w złym związku:\nCzłowiek regularnie ignoruje twoje potrzeby\nTwój partner nie jest gotowy wziąć osobistej odpowiedzialności za działania\nWydaje ci się, że nie słyszysz\nPartner szczególnie prowokuje cię do emocji\nZwiązek nie ma stabilności\nBoisz się mówić o rzeczach z powodu rzekomej negatywnej odpowiedzi lub odrzucenia partnera\nTwoi przyjaciele lub krewni są zaniepokojeni twoją relacją.\nNie czujesz się wspierany, nie jesteś postrzegany tak jak jesteś, nie uważa się go za osobę niezależną\nNie inspiruje Cię interakcja z wybranym\nTy (lub partner) nie jesteś w stanie kontrolować swoich emocji i przezwyciężyć trudności na czas.\nJeśli wszystkie te objawy lub niektóre z nich są obecne w związku, ważne jest, aby natychmiast rozpoznać te problemy - tu i teraz, aby podjąć właściwą decyzję dla siebie.\nCopyright 2020 \_ none \_ 10 symptomów złych relacji, które czujesz, ale boisz się przyznać


CZEKAJĄC NA GRAD – Stowarzyszenie Pomorskie Pośredników w Obrocie Nieruchomościami\ndtestate2022-05-22T23:49:39+02:0022 maja, 2022|Nasz Blog|\nCZEKAJĄC NA GRAD (PYTAŃ)\nZanim klient zdecyduje się na współpracę z pośrednikiem, powinien przemyśleć swoją decyzję i dokonać właściwego wyboru. Polskie realia rynkowe i nieszczęsna praktyka wielu pośredników, sugerują najprostsze kryterium – cena usługi. Im taniej, tym lepiej. Pozór, z którym walczymy od lat i to nie tylko w branży pośredniczej czy zarządczej. Tymczasem wybór biura jest to proces, który powinien się składać co najmniej z dwóch etapów. Preselekcji na podstawie źródeł internetowych i zbudowania „short listy”, a następnie przeprowadzenia pogłębionego rozpoznania. Forma komunikacji jest dowolna, ważne żeby zebrać wystarczająco dużo informacji i nie działać na chybił – trafił. To nie Lotto, chociaż w obu przypadkach chodzi o duże pieniądze.\nWnikliwość czy dociekliwość kandydata na zleceniodawcę, to nie jest zagrożenie dla pośrednika, bo nie o konkurs piękności tu chodzi. Korzyści powinny być obopólne. Klient podejmuje świadomą decyzję, w rezultacie której pośrednik pozyskuje lojalnego partnera. Tak powinno być, ale tak nie jest. Czego oczekiwałbym od klienta idealnego w ramach pierwszego interview? Pytań, na które jako pośrednik mogę udzielić rzetelnych i przekonywujących odpowiedzi. Na przykład takich:\nIle lat pracujesz w tej branży?\nNie ma w tym nic złego jeśli doświadczenia zawodowe nie sięgają ubiegłego stulecia. Ważne są kursy zawodowe, specjalistyczne szkolenia czy Licencja PFRN. Nie bez znaczenia jest również liczba przeprowadzonych transakcji. Tych, w których brało się bezpośredni, osobisty udział, a nie firmowych. Nie chodzi też chwalenie się dużą liczbą ofert. Ten licznik łatwo podkręcić.\nNa ile twoje ceny transakcyjne różnią się od oczekiwanych lub zakładanych przez zleceniodawcę?\nInaczej – czy jesteś skutecznym negocjatorem. Na ile realistycznie potrafisz ocenić kontekst rynkowy i osobisty kontrahentów? Przy dobrym sprzedawcy poziom powinien być bliski 100%, gdy reprezentujesz kupującego powinien spadać poniżej 99% ceny ofertowej.\nJaki masz pomysł na skuteczną strategię marketingową?\nIle mieszkań, domów należałoby zobaczyć żeby doprecyzować potrzeby i możliwości kupującego. Jak ubiegniesz innych zainteresowanych? Czy sprzedając nieruchomość opiszesz ją w Internecie, czy powiesisz tablicę na balkonie lub płocie. A może jedno i drugie? Czy jeśli w ofercie klienta tkwią niemiłe niespodzianki, potrafisz temu zapobiec. – jak?\nCzy możesz przedstawić referencje?\nTo nie jest takie proste. Nasi klienci to w większości osoby prywatne. Nie chcą upowszechniać informacji o swoich transakcjach poza niezbędną konieczność. Dlatego na listy pochwalne nie ma co liczyć. Ale są pracodawcy. To oni mogą sporządzić „Dyplom uznania”. Warto o to zabiegać i tym się chwalić.\nPokaż mi trzy cechy, którymi różnisz się od konkurencji\nDobry agent nie powinienem zastanawiać się nad odpowiedzią. Ale wcześniej trzeba ją starannie przemyśleć. Warto pokazać się z najlepszej strony, ale nie dyskredytować, a tym bardziej krytykować, konkurencji. Brak szacunku dla innych członków tej samej grupy zawodowej robi bardzo złe wrażenie. Twoje przewagi nie muszą być skomplikowane, wystarczy punktualność, czy cecha osobowości, np. nie panikuję i do skutku szukam pozytywnych rozwiązań. Nie dodajemy słów:… w przeciwieństwie do reszty.\nCzy będę miał możliwość wcześniejszego zapoznania się z dokumentami.\nTo jest ważne. Zaczyna się od PROJEKTU / PROPOZYCJI Umowy pośrednictwa, kończy na akcie notarialnym. Po drodze jest wiele papierologii. Na pewno część z nich warto przedstawiać i omawiać z klientem. Będzie czuł się bezpiecznie i będzie bardziej ufał swojemu pośrednikowi.\nCzy będziesz w stanie wskazać innych specjalistów.\nPracowicie budowany zbiór kontaktów do rzeczoznawców, doradców podatkowych, geodetów, architektów, ogrodników, firm przeprowadzkowych itd. jest osobistym dobrem i ważnym zasobem każdego pośrednika. To nie są przypadkowo wygooglane nazwiska. To są ludzie, których pracę znamy, są godni polecenia i nie skompromitują nas jako osoby rekomendującej.\nJaka jest cena usługi, inaczej ile wynosi prowizja?\nZauważmy, że ta kwestia w naszym zestawie pytań wcale nie pojawia się na początku. Może się okazać, że złe odpowiedzi na poprzednie pytania, wykluczą konieczność ustalenia ceny, bo za żadne pieniądze klient nie zechce pracować z tym pośrednikiem. Doświadczony zleceniodawca nie będzie się pytał czy stawka podlega negocjacjom, bo wie, że ZAWSZE można negocjować. Dlatego też nie najlepszą jest odpowiedź typu – standardowe wynagrodzenie wynosi . . . , ale dla pana jestem gotów obniżyć je o . . . . Ty znasz swój cennik, druga strona nie . Nie podkładaj się zbyt ochoczo, bo na tym stracisz.\nJakie dajesz gwarancje?\nPodobnie jak przy wyższości nad konkurencją warto mieć zawczasu opracowaną narrację. Nie obiecuj czegoś czego nie będziesz w stanie zapewnić. Nie posługuj się ogólnikami typu ”daję gwarancje profesjonalizmu” – dobrze brzmi, ale nic nie znaczy. Zaproponuj gwarancje na piśmie np. 6 miesięczny okres bezpłatnych konsultacji od daty zakończenia transakcji.\nCzy jest coś o co nie zapytałem, a powinienem to wiedzieć.\nTu również wymagana jest praca własna pośrednika. Stosunkowo łatwo ją wykonać patrząc wstecz, lub radząc się bardziej doświadczonych. Co najbardziej zdziwiło albo wkurzyło innych klientów? Czym byli zaskoczeni – miło lub nie miło. Warto zrobić listę takich przypadków, ale należy stosować je ostrożnie, bowiem każdy klient jest inny, ma inne doświadczenia i oczekiwania.\nI to wszystko. Trzeba jednak wziąć pod uwagę wspomniane na początku zastrzeżenie – klienci nam takich pytań, na ogół, nie zadają. Po co więc ta lista? Po to by na jej podstawie stworzyć schemat pierwszej rozmowy. To historia pod tytułem: odpowiem na pytania, których mi nie zadałeś, może być sposobem odchodzenia od stereotypu – dobry pośrednik to tani pośrednik, na rzecz jasnego opisu jego kompetencji.\nInspiracją dla powyższego materiału był artykuł Elizabeth Weintraub z „The Balance”\nz 22 maja 2020 roku


Sesja rodzinna w plenerze, fotograf Gdańsk - Twoja pamiątka na całe życie\nPełna sesja rodzinna w plenerze\nCo zawiera pełna Sesja rodzinna w plenerze\nSesja rodzinna w plenerze realizowana jest od poniedziałku do soboty w godzinach 9:00 – 20:00.\nJeżeli jednak interesują Cię pojedyncze ujęcia rodzinne w studio, które wykonywane są w godzinach otwarcia punktu przejdź do zakładki „Fotografia rodzinna w studio„.\nDla fotografio w plenerze oferujemy trzy pełne pakiety. Poniżej znajdziesz dokładny opis pakietów oraz formularz zgłoszeniowy.\nSesja rodzinna w plenerze – Pakiet II\nMiejsce wykonywania sesji: w plenerze, Trójmiasto (sprawdź naszą propozycję sesji rodzinnej w studio)\nPo sesji rodzinnej w plenerze z pakietu II otrzymasz:\nSesja rodzinna w plenerze – Pakiet III\nPo sesji rodzinnej w plenerze z pakietu III otrzymasz:\nSesja rodzinna w plenerze – Pakiet IV\nPo sesji rodzinnej w plenerze z pakietu IV otrzymasz:\nKartę Stałego Klienta uprawniającą do zniżek na wykonanie zdjęć do dokumentów oraz druk zdjęć\nZapytaj o termin sesji w plenerze wybierając datę w poniższym formularzu\n---Pakiet II * 10 zdjęć * 500 złPakiet III * 15 zdjęć * 630 złPakiet IV * 20 zdjęć * 750 zł\nUwaga. Rodzinne sesje fotograficzne w plenerze wykonywane są każdego dnia tygodnia.


Detale o Mass Effect: Andromeda ujawnione zostaną w odpowiednim momencie; jest szansa na remaster trylogii | MiastoGier.pl\nDetale o Mass Effect: Andromeda ujawnione zostaną w odpowiednim momencie; jest szansa na remaster trylogii\nJeśli chcielibyście zagrać w remaster pierwszych trzech części Mass Effect, to być może takowy powstanie. O Mass Effect: Andromeda deweloperzy jeszcze nie są gotowi opowiadać.\nbigboy177 @ 17.08.2016, 09:59\nWszyscy wciąż czekają na konkretne informacje na temat Mass Effect: Andromeda. Niestety na temat produkcji wciąż wiemy niewiele i nic nie wskazuje na to, aby miało się to zmienić. Podczas gamescom 2016 deweloperzy nie planują ujawniać niczego.\nJak tłumaczy Electronic Arts, wszystko rozbija się o marketing. Szef EA Studios, Patrick Soderlund, powiedział w rozmowie z Gameinformerem, że wydawca skupia się obecnie na tym, co zadebiutuje jesienią bieżącego roku, a Mass Effect: Andromeda trafi do sprzedaży dopiero w roku 2017.\n"Obecnie skupiamy się na dużych tytułach dla [października do grudnia), a kiedy z nimi skończymy przerzucimy się na Mass Effect. Zobaczycie więcej wkrótce".\n"Wróciłem właśnie z krótkich wakacji i przeszedłem pierwsze trzy godziny gry. Jest w pełni grywalna i nie ma tu powodów do zmartwień, 'Czemu jej nie pokazują'? Chodzi o to, aby gra była dobrze promowana w odpowiednim czasie".\nW tym samym wywiadzie Soderlund delikatnie dał znać, że Electronic Arts może zmienić zdanie, jeśli chodzi o remaster trylogii Mass Effect. Mimo że jakiś czas temu wydawca nie patrzył przychylnie na tego typu koncepcję, wzrost zainteresowania remasterami sprawił, że zaczyna je rozważać. Pieniążków nigdy za dużo, prawda?\nMarc Walters opowiada o filmie Mass Effect, który nigdy nie powstał 111dni, 3h temu\nElectronic Arts zajawia kolejną odsłonę Mass Effect 310dni, 1h temu\n0 kudosmrPack @ 11:26, 17.08.2016\n0 kudosshuwar @ 11:57, 17.08.2016\n0 kudosremik1976 @ 12:02, 17.08.2016\n0 kudosJackieR3 @ 15:16, 17.08.2016\n0 kudosMicMus123456789 @ 15:38, 17.08.2016\nNowy zwiastun Suicide Squad: Kill the Justice League prezentuje bohaterów i nakreśla fabułę 1h, 48min temu\nCapcom przygotowuje 7 zapowiedzi związanych z serią Resident Evil 2h, 25min temu\nDragon Age 4 dostępne będzie tylko na PC, PS5 oraz Xbox Series X|S 3h, 14min temu\nProces powstawania Battlefield 2042 był burzliwy, szefostwo chciało drugie Call of Duty 4h, 14min temu\nThe Invincible - gra na bazie twórczości Stanisława Lema wygląda intrygująco na zwiastunie 16h, 41min temu\nMass Effect Electronic Arts Patrick Soderlund


Polityka Bezpieczeństwa Sanitarnego - Salsa Kings Tańczę Online\nKursanci Salsa Kings wchodząc do studia w celu uczestnictwa w zajęciach są zobowiązani do wypełnienia ankiety zdrowotnej oraz oświadczeń potwierdzających akceptację regulaminu, którego częścią jest niniejsza Procedura Realizacji Polityki Bezpieczeństwa Sanitarnego\nSalsa Kings może weryfikować osoby z grupy wysokiego ryzyka oraz dodatkowo informować je, przed skorzystaniem z usług, o rozważeniu decyzji o korzystaniu z ćwiczeń w godzinach najmniej popularnych, bez obecności innych osób, zajęć online albo zaniechaniu korzystania ze studio do czasu ustania zagrożenia epidemicznego;\nSalsa Kings zaleca, zachowanie bezpiecznej odległości pomiędzy kursantami, na tyle, na ile jest to obiektywnie możliwe. W przypadku, gdy nie jest to obiektywnie możliwe, zaleca się jak najmniejszy kontakt i unikać go tak często, jak to tylko możliwe.\nSalsa Kings udostępniło dozowniki z płynem do dezynfekcji rąk, są one dostępne dla kursantów w obszarze wejścia/ recepcji oraz każdej sali do ćwiczeń.\nKażdy z uczestników ma obowiązek zdezynfekować ręce za pomocą dostępnych w lokalu środków dezynfekcyjnych – zawsze po każdorazowym wejściu do lokalu oraz zawsze bezpośrednio przed rozpoczęciem każdych zajęć i bezpośrednio po ich zakończeniu.\nKursantom Salsa Kings zaleca się w miarę możliwości korzystanie przez kursantów z własnych mat, ręczników i przyborów osobistych.\nSalsa Kings wdraża procedurę dezynfekcji powierzchni najczęściej używanych (klamki, wyłączniki światła, blaty, krany etc), której codzienny przebieg opisywany jest w dedykowanych formularzach dezynfekcji.\nSalsa Kings dopuszcza możliwość poproszenia o opuszczenie studia kursantów, którzy w rażący sposób naruszają zasady bezpieczeństwa, po uprzednim upomnieniu go przez personel.\nSalsa Kings udostępnia kursantom możliwość deklaracji ich aktualnego stanu zdrowia oraz zastrzeżeń z tym związanych. Kursant składa taką deklaracje w formie oświadczenia.\nW Salsa Kings wyznaczony jest pracownik odpowiedzialny za realizację polityki bezpieczeństwa sanitarnego – inni pracownicy i klienci są zobowiązani stosować się do jego instrukcji związanymi z realizacją w/w polityki.\nGrupy kursantów są najbardziej jak to tylko obiektywnie możliwe, izolowane od siebie i nie kontaktują się pomiędzy zajęciami. Salsa Kings dba również o niewystępowanie skupisk ludzkich na terenie placówki oraz minimalizuje do niezbędnego minimum grupy zajęciowe.\nSale są regularnie wietrzone oraz stosuje się odstępy 15min pomiędzy zajęciami, podczas których odbywa się wietrzenie sal.\nZaleca się by osoby przebywające w częściach wspólnych zachowywały odpowiedni dystans społeczny, przyjmuje się, by zachowywali odległość nie mniejszą niż 1,5m oraz wymaga się obowiązkowo stosowania osłony ust i nosa.\nKursanci mogą przebywać w salach tanecznych jedynie w trakcie zajęć.\nSalsa Kings rekomenduje, by osoby postronne w minimalnym stopniu przebywały na terenie placówki. Jeśli rodzic lub opiekun prawny przyprowadza dziecko na teren placówki, prosimy by w minimalnym stopniu kontaktował się z osobami z zewnątrz i opuścił ją tak szybko, jak to obiektywnie możliwe.\nKursanci są zobowiązani do niespędzania na korytarzu i częściach wspólnych lokalu więcej czasu niż to uzasadnione, w szczególności rejestracją na zajęcia lub załatwieniem formalności na recepcji, przebraniem się na zajęcia i po zajęciach, skorzystaniem z toalety, oraz oczekiwaniem na zajęcia nie dłużej niż 15 minut bezpośrednio przed zajęciami lub oczekiwaniem w ramach przerwy pomiędzy zajęciami.\nW szczególności nie jest dopuszczalne przebywanie w lokalu w celach towarzyskich poza zajęciami, nieformalne korzystanie z wolnych sal, przychodzenie do Salsa Kings znacznie wcześniej przed godziną rozpoczęcia zajęć.\nKursanci są zobowiązani do korzystania z osłony ust i nosa, które muszą nabyć we własnym zakresie. W przypadku problemów zdrowotnych uniemożliwiających zastosowanie wyżej wymienionych środków ochronnych stosuje się pkt 14, z uwzględnieniem, iż kierownictwo obiektu może nie uznać oświadczenia bez odpowiedniej podstawy prawnej.\nZajęcia stacjonarne oraz mieszane w części odbywającej się stacjonarnie, prowadzone będą z ograniczoną liczbą uczestników w celu umożliwienia zachowania odległości pomiędzy poszczególnymi uczestnikami, o ile w ramach danych zajęć będzie to możliwe. W takim przypadku uczestnicy są zobowiązani, jeśli zajdzie taka konieczność, do zajmowania wskazanych przez instruktora miejsc na parkiecie.\nW związku z wprowadzonym limitem miejsc na zajęciach zostaje wprowadzony obowiązek uprzedniego rejestrowania się na konkretne zajęcia. Obowiązek ten dotyczy wszystkich uczestników zajęć, także posiadających karnety, niezależne od rodzaju karnetu.\nPierwszeństwo udziału w zajęciach mają osoby wcześniej zarejestrowane poprzez zgłoszenie udziału w zajęciach oraz dokonanie opłaty. Za rejestrację uważa się łącznie dokonanie zgłoszenia oraz uiszczenie opłaty za konkretne zajęcia ze wskazaniem w tytule rodzaju i godziny zajęć oraz imienia i nazwiska uczestnika.\nZapisy na zajęcia bezpośrednio przed zajęciami są możliwe wyłącznie w przypadku, gdy nie zostanie wyczerpany limit miejsc.\nW razie wyczerpania miejsc na dane zajęcia, jeśli uczestnik nie pojawi się na zajęciach lub spóźni się na zajęcia więcej niż 15 minut a uprzednio nie powiadomi Studia Tańca o swoim spóźnieniu (powiadomienie jest skuteczne wyłącznie w razie potwierdzenia otrzymania powiadomienia przez Salsa Kings), wówczas miejsce przepada a na to miejsce może zarejestrować się inny uczestnik.\nW przypadku zajęć w parach zaleca się, aby instruktorzy nie tańczyli z uczestnikami zajęć, aby ograniczyć kontakt społeczny i ograniczyli się do instruktażu w parze instruktorskiej.\nSalsa Kings zastrzega, iż udostępni dowolnej stacji sanitarnej pełną dokumentację związaną z wdrożonymi procedurami, w celu zapewnienia, iż obiekt został w pełni dostosowany do bezpiecznego użytku kursantów, nie narażając ich na ewentualne ryzyko zakażenia.\nInstruktorzy lub personel Salsa Kings mają prawo nie dopuścić do udziału w zajęciach uczestnika, u którego zauważono niepokojące objawy zdrowotne, które uzasadniają podejrzenie, iż udział uczestnika w zajęciach może nieść zagrożenie dla zdrowia innych uczestników zajęć lub instruktorów oraz nakazać w takich przypadkach opuszczenie lokalu.\nUczestnicy mają obowiązek stosować się do poleceń instruktorów oraz personelu Salsa Kings.\nKursant podczas dokonywania rejestracji i przy zakupie usługi akceptuje powyższe procedury bezpieczeństwa.\nSalsa Kings zapewnia:\na) osobom zatrudnionym w administracji studia maseczki lub przyłbice oraz płyn do dezynfekcji rąk\nb) możliwość zachowania odległości między pracownikami na tyle, na ile jest to obiektywnie możliwe oraz instruuje o potrzebie zachowania należytych środków ochrony osobistej.\nSalsa Kings deklaruje, iż dochowa wszelkiej staranności w celu zapewnienia rezerwy kadrowej, na wypadek wzrostu ryzyka epidemicznego, zgodnie z wytycznymi.\nSalsa Kings ogranicza do minimum spotkania wewnętrzne kadry, zachowując elementarne zasady bezpieczeństwa i higieny\nSalsa Kings realizuje względem pracowników następujące wytyczne:\nnosić osłonę nosa i ust, ewentualnie przyłbicę podczas wykonywania obowiązków; jeśli to niemożliwe – maksymalnie zwiększyć odległość pomiędzy osobami,\nzachować bezpieczną odległość od kursantów i współpracowników poza stanowiskiem pracy,\ndołożyć wszelkich starań, aby stanowiska pracy były czyste i higieniczne przed, w trakcie i po zakończonym dniu pracy.