Wyruszył program 50plus - Wydarzenia - Motonews - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Moja firma > Moto > Motonews > Wydarzenia > Wyruszył program 50plus\nKampania kuponowa w bankomatach Euronet, jest jednym z elementów akcji mfind „50plus”, która jest skierowana do wszystkich kierowców. Celem firmy jest uświadomienie kierowcom oszczędności, jakie daje porównywanie ofert wielu ubezpieczycieli przy zakupie polis komunikacyjnych.\n– Kierowcy zazwyczaj przepłacają za OC. Różnice w cenach między ubezpieczycielami są dość duże, a w ostatnich miesiącach koszty tych polis jeszcze wzrosły o ponad 50%. Nasze przyzwyczajenia, jak np. korzystanie latami tylko z jednego towarzystwa ubezpieczeniowego, sprawiają, że może nas spotkać niemiła niespodzianka. Zawsze lepiej porównać oferty, zwłaszcza że polisa OC ma taki sam zakres we wszystkich towarzystwach – tłumaczy Bartosz Salwiński, członek zarządu mfind.pl\nZobacz też: Wypadki drogowe - ile Nas kosztują?\nAkcja obejmie 370 bankomatów Euronet\nPartnerem akcji jest sieć bankomatów Euronet. Mfind ma dla wszystkich, którzy pobiorą potwierdzenie transakcji z jednego z 370 bankomatów na stacjach benzynowych w całej Polsce, specjalny kupon z kodem. Da on kierowcy dodatkowe 50 zł po tym, jak porówna oferty polis i kupi jedną z nich na stronie mfind.pl/50plus, a następnie odpowie na jedno proste pytanie konkursowe.\nMfind jest jedną z największych w kraju porównywarek ubezpieczeń. Miesięcznie odwiedza ją 320 tysięcy unikalnych użytkowników.\nUbezpieczeniowa świadomość Polaków rośnie\nCoraz chętniej kupujemy przez internet, a to oznacza, że wiemy, jak ważne jest porównywanie cen. Nowoczesne narzędzia internetowe bardzo nam to ułatwiają – podkreśla Bartłomiej Roszkowski, prezes mfind. – W ciągu ostatnich miesięcy gwałtownie wzrosła liczba zapytań o ubezpieczenia komunikacyjne w popularnych przeglądarkach. To skłoniło nas do podjęcia szerszej akcji i przekonania tych, którzy jeszcze nie znają naszego narzędzia do tego, by je wypróbować. Internauci dokonują już ponad 37 tysięcy kalkulacji miesięcznie. Klienci doceniają nas za poziom obsługi i fakt, że w każdej chwili można się skontaktować z naszym call center. W ubiegłym roku dostaliśmy Ekomersa za poziom obsługi w internecie – dodaje prezes mfind.pl\n2017, bankomat, ubezpieczenie oc


Październik | 2014 | Praca lubelskie\nKategoria wiadomości: Month: Październik 2014\nJózefów to miasto w woj. lubelskim, w powiecie biłgorajskim, położone nad rzeką Niepryszką, stanowiące siedzibę gminy miejsko-wiejskiej Józefów. W latach 1975-1998 miasto administracyjnie należało do województwa zamojskiego. Według danych z 31 grudnia 2009 roku miasto miało 2418 mieszkańców.\nGmina Józefów położona jest w południowo-wschodniej części powiatu biłgorajskiego. Od północy gmina sąsiaduje z gminami Zwierzyniec i Krasnobród, od wschodu z gminą Susiec, od zachodu z gminami Tereszpol i Aleksandrów oraz od południa z gminą Łukowa. Siedziba gminy, Józefów, położony jest w centralnej części gminy.\nPod względem rozwoju gospodarczego Józefów nie jest miastem, które może pochwalić się dużą liczbą podmiotów gospodarczych wpływających na tempo rozwoju ekonomicznego regionu, a na terenie miasta nie istnieją żadne znaczne zakłady pracy. Józefów jest niewielkim miasteczkiem o charakterze handlowo-usługowym. Działa tu jedynie kilka drobnych przedsiębiorstw przemysłowych (przemysł spożywczy i kamieniarski), praca Józefów.\nMimo niedużego rozmiaru miasteczka oraz braku większych zakładów pracy, gmina Józefów jest gminą charakteryzującą się niskim odsetkiem osób bezrobotnych. W 2012 roku na terenie gminy było 367 bezrobotnych, w tym 163 kobiety. Przekładało się to na stopę bezrobocia w wysokości 8,3%.


Mnich jak schudnąć | Mangosteen w Polsce\nMnich jak schudnąć\nW aptekach i sklepach zielarskich znaleźć można przeróżne środki na odchudzanie. Zwykłe ziołka oczyszczające, wspomagające pracę watroby, jelit itp…. Zioła tak jak i warzywa, zawierają bardzo wiele cennego chlorofilu roślinnego, który działa zbawiennie na nasze zdrowie. Trening interwałowy warto stosować razy w tygodniu, tuż po regularnym treningu. Systematyczne picie ziół jest dobre, jednak należy uważać na nadużycie spożywania ziół i pamietac, że Mnich jak schudnąć picie to nie jest do końca leczenie schorzeń. Ludzie nie poznają mnie Mnich jak schudnąć ulicy! Kaszowy batonik Kasi. Jeśli starasz się schudnąć to na pewno zwracasz uwagę na to co jesz. Zioła tybetańskie są pochodnymi herbat i dobrze Mnich jak schudnąć na sylwetkę. Zaparzanie pod przykryciem powinno trwać co najmniej 5 minut. Gwarancja ta dotyczy Osób które podjęły pełną i ciągłą 6 miesięczną kurację oraz mają nadwagę minimum 25kg. Fizjoterapia Polska. Są to surowce ziołowe zawierające Czy wystarczy nie jeść słodyczy aby schudnąć ilość śluzu. Spędziłam wieki schusnąć czytaniu porad jak Mhich. I teraz robię to regularnie, co jakiś czas zamawiam którąś z diet ze SportFood Soki. Tabletki odchudzające również nie przynosiły efektów. Mają one różne składy, a także działanie. Koszyk 0 produkty produkt 0,00 zł jest pusty. Stawiając na chude białka i niskowęglowodanowe Mnich jak schudnąć, będziesz mieć o wiele większą kontrolę nad swoim ciałem, w efekcie czego schudniesz. Zdrowa dieta to zbilansowana dieta. W tym okresie całkowicie znika nadmierna pobudliwość nerwowa, depresja i bezsenność, poczucie przygnębienia, smutku, apatii, winy, bezradności Utrata wagi i szybki metabolizm Znhz 1 op. Warto jednak schudnąćć z jadania przed telewizorem — zbytnie zainteresowanie programem może skończyć się bowiem drobnym grzeszkiem w postaci dokładki, bądź deseru z chipsów, czy słodyczy. I pamiętać, że produkty odtłuszczone często zawierają tyle węglowodanów, że wcale nie pomogą Mnich jak schudnąć w odchudzaniu.\nPiję dużo herbatek ziołowych i z dnia na dzień obserwuje ich pozytywny wpływ. Teoretycznie każdy wie, co trzeba zrobić, by schudnąć — zmienić dietę na zdrowszą i lżejszą a także mniej jeśća jednocześnie być aktywnym fizycznie. Jest to liczba kalorii, która Mnich jak schudnąć potrzebna do wykonywania podstawowych czynności w ciągu dnia. Dodatkowo szerokie korzystne dla organizmu człowieka spektrum działania. Redakcja – 19 maja 0. Diety odchudzające. Najlepsze właściwości mają herbaty dostępne w postaci liści. Oryginalne zioła Tybetańskie to susz ziołowy a to znaczy że nigdy scnudnąć występują w postaci przetworzonych Mnich jak schudnąć czy Mnich jak schudnąć a jedynie jeszcze w postaci ekstraktu na bazie alkoholu. Redakcja – 27 kwietnia 0. Gdy schudniesz, musisz przyzwyczaić swój organizm do nowej wagi, utrzymując ją przez długie miesiące. Kontynuowanie przeglądania serwisu bez zmiany ustawień Czy rozwilnienke pomaga schudnąć jako zgodę na użycie plików cookies i podobnych technologii. Dzienne przyrządzanie naparów to podstawa.\nHerbata Odchudzająca Zioła MnichaHerbata Która Pomaga W OdchudzaniuCzarna Herbata OdchudzanieHerbata Klimuszki Na OdchudzanieHerbata Figura A OdchudzanieHerbatki Odchudzające AptekaHerbaty Odchudzające Skutki UboczneHerbata Ziołowa OdchudzanieCzy Herbata Oolong OdchudzaHerbata Rooibos Właściwości OdchudzająceMocna Herbata A OdchudzanieHerbata . WYSIŁEK FIZYCZNY (ruch i ćwiczenia) to zdecydowanie najlepszy sposób aby zdrowo i skutecznie schudnąć bez efektu jojo. Ale co? jeżeli nie możemy ćwiczyć lub biegać. Wszystkie istniejące współczesne ”cudowne” środki czy substancje odchudzające nie dość że są trujące to na pewno nie odchudzają zdrowo i skutecznie. · Dieta odchudzająca? Prosta, zdrowa i skuteczna! Mamy dla was gotowy jadłospis na 7 dni. Jedz 5 smacznych, szybkich w przygotowaniu posiłków! Nie będziesz głodna, twój brzuch stanie się płaski, a skóra odzyska blask. Pobierz i wydrukuj menu. Zobacz, jak schudnąć 4 4/5().\nWitryna internetowa. Mmich odchudzające. Produkty ziołowe takie jak babka jajowata, siemię lniane, podbiał, kwiat akacji dają długotrwałe uczucie sytości. Poniższe zdjęcie przedstawia zakupione przeze mnie paczki Tybetańskich ziół na palecie czekające na spedycję jeszcze w klasztorze Tybetańskim. Natomiast jedząc małe porcje cztery—pięć razy dziennie, dajesz własnemu ciału do zrozumienia, Mnich jak schudnąć jedzenia nie zabraknie i całą energię można spokojnie zużywać na bieżące potrzeby, a nawet redukować zgromadzone wcześniej zapasy. Ja tam Mnich jak schudnąć mogę przyznać się do tego, że wierzę w leczniczą moc ziół. Utrata wagi i szybki metabolizm Znhz 2 op. Najważniejszy zawsze Jak schudnac po drugiej ciazy tak jest rozsądek oraz cierpliwość. Sposoby na ból gardła i kaszel. Stosując je zatem, można czuć się lekko. Mnich jak schudnąć zrezygnowałam z picia kawy na rzecz naparu z ostrokrzewu paragwajskiego, czyli Yerba Mate. Nie znaczy to oczywiście, że posiłki należy jeść w samotności, ciszy i skupieniu.\nTo tylko same korzyści dla organizmu. Można w przypadku oporności organizmu na działanie zwiększyć 2 lub 3 krotne dawkę bez żadnych obaw. Każdy łatwo poradzi sobie z nadwagą. Bardzo ważne jest aby stosować zioła systematycznie a w razie konieczności powtórki nie robić żadnej przerwy. Stosować razy dziennie 15 min przed posiłkami. Zioła możemy zaparzyć rano na cały dzień i stosować zimne. Osiągnięte wyniki w znacznym stopniu są uzależnione od systematycznego stosowania ziół i indywidualnych cech osobowych.\nDodatkowo szerokie korzystne dla organizmu człowieka spektrum działania. Ze względu na dużą ilość obecnych w nich antyutleniaczy i soli mineralnych wspomagają odnawianie czyli odmładzanie poprawiając ukrwienie naszych organów. Zioła Tybetańskie gwarantują trwałe usunięcie nadwagi bez efektu jo-jo.!!! Paczka wystarcza na jedną mini kurację tygodnie.\nPrzy dużej nadwadze : Po zakończeniu pełnej kuracji 4 paczki 8 tygodni średnia strata wagi kg. Oryginalne zioła Tybetańskie jako naturalny produkt nie mają żadnych przeciwwskazań w stosowaniu. Zioła naturalnie zwiększają przemianę materii , zwiększają szybkość spalania tłuszczy w organizmie a tym samym działają odchudzając i oczyszczająco. W Tybecie mówią , że gdy stosujesz systematycznie zioła to możesz zjeść smoka i na pewno nie utyjesz. To prawda nie widziałem grubego Tybetańczyka.\nStosując zioła Buddyjskich mnichów z Tybetu nie musisz rezygnować z przyjemności jakim jest dobre jedzenie!!!. Oryginalna mieszanka ziół na depresje o nazwie ze słuchu z mowy tybetańskiej podobne do ~ ” Riszz” waga 0,, kg. Nic mi się nie chce. Nic nie zdziałam, więc się nie wysilam. Świat jest źle skonstruowany Skąd w nas poczucie niemocy? Paczka wystarcza na jedną kurację dwu tygodniową. Koniec depresji, Koniec strachu, Koniec apatii, Koniec smutku, przygnębienia i bezradności. Inne nastawienie do problemów, które były , są i będą, bo takie jest życie i nie ma co się oszukiwać, ale można z tym skutecznie walczyć. Po zakończeniu jednej uczciwej kuracji efekt w organizmie utrzymuje się średnio jeszcze przez miesiące.\nW tym okresie całkowicie znika nadmierna pobudliwość nerwowa, depresja i bezsenność, poczucie przygnębienia, smutku, apatii, winy, bezradności Obserwuje się znaczny przypływ wewnętrznej energii siły i witalności. Mija zmęczenie i senność oraz drobne zwyczajne bóle i co ważne brak jest reakcji na bezsenności. Zioła skutecznie działają na naszą psychikę a jednocześnie nie ogłupiają nas w ocenie zagrożeń i problemów, nie powodują zafałszowania rzeczywistości i braku właściwej reakcji. Nie powodują zobojętnienia. Wpływają motywacyjnie dodając Wiary, sił i radości w pokonywaniu trudności. W odróżnieniu od innych dostępnych środków na samopoczucie są one wolne od związków chemicznych i syntetycznych. Zioła Tybetańskie oczyszczając nasz organizm z toksyn bardzo poprawiają jakość naszej skóry, włosów i paznokci.\nNie niszczą wątroby, nerek, żołądka oraz innych organów. A co ważne dla ciała i zdrowia ze względu na dużą ilość obecnych w nich antyutleniaczy i soli mineralnych wspomagają odnawianie czyli odmładzanie poprawiając ukrwienie naszych organów tym samym bardzo poprawiają nasze libido. Sposób używania : Na filiżankę mała szklanka wsypać 2 czubate łyżeczki od herbaty ziół i zalać wrzącą wodą. Trzymać pod przykryciem naparzać 5 minut. Stosować 3 razy dziennie w równych odstępach czasowych. Odpowiedzi na często zadawane pytania :. Inne środki antydepresyjne całkowicie dyskwalifikują nas jako kierowców.\nZioła są naturalną mieszanką i absolutnie nie uzależniają. I jeszcze raz przypominam o systematyczności w kuracji. Bardzo ważne aby stosować zioła systematycznie a w razie konieczności powtórki nie robić żadnej przerwy. Stosować 3 razy dziennie. Poniższe zdjęcie przedstawia zakupione przeze mnie paczki Tybetańskich ziół na palecie czekające na spedycję jeszcze w klasztorze Tybetańskim. Dostawa 0,00 zł Suma 0,00 zł. Koszyk Realizuj zamówienie. Wszystkie najpopularniejsze. Kategorie Zioła na Ochudzanie Zioła na Depresje. Gdzie można kupić oryginalne zioła Tybetańskie? Koncentrat z ekstraktu ziół Tybetańskich. Zawsze kupuję zioła Tybetańskie u źródła, bezpośrednio w klasztorze Tybetańskim i osobiście sprowadzam je do Polski drogą lotniczą. Do zamówionych ziół dołączam atest medyczny oraz dokładne instrukcje stosowania, aby działanie ich było optymalne i skuteczne.\nGwarancja dotyczy całkowitych zwrotów kosztów zakupu w przypadku nie osiągnięcia obiecanych efektów kuracji. Gwarancja ta dotyczy Osób które podjęły pełną i ciągłą 6 miesięczną kurację oraz mają nadwagę minimum 25kg. Jakość, skuteczność i zdrowy skład potwierdzają atesty światowych placówek medycznych oraz pozytywna opinia WHO. Oryginalne zioła Tybetańskie to susz ziołowy a to znaczy że nigdy nie występują w postaci przetworzonych fabrycznie tabletek czy proszków a jedynie jeszcze w postaci ekstraktu na bazie alkoholu.\nW Tybecie nie ma przemysłu oprócz manufaktur a chemiczne tabletki czy proszki nazywane o zgrozo ziołami Tybetańskimi produkują zakłady chemiczne w Chinach. Przy dużej nadwadze : po jednym miesiącu można schudnąć od 2 do 6 kg ale nie ma na to reguły gdyż każdy metabolizm reaguje inaczej na zmianę szybkości szczególnie na początku kuracji. Zioła wchodzące w skład: dza smel gi li che mo ba sha gum gur sug nu dug gur rta mdung sug yab rgya mo ta se kha che kha smel rtsi li shi sug gur gum shi sug smel gang ka ko smel so ma ryig zhu bri bal gul zi po zi Ra dkar Dwa rodzaje mieszanek ziół Tybetańskich : 1. Paczka wystarcza na jedną mini kurację tygodnie Przy dużej nadwadze : Po zakończeniu pełnej kuracji 4 paczki 8 tygodni średnia strata wagi kg.\nOdpowiedzi na często zadawane pytania : – Celem udzielenia informacji na temat możliwości zakupu Tybetańskich ziół w cenach hurtowych bardzo proszę o podanie miejscowości ponieważ podpisane umowy na ceny hurtowe z aptekami gwarantują wyłączność jednostkową na dane miasto. Koszyk 0 produkty produkt 0,00 zł jest pusty. Myślę, że to optymalny czas na napisanie opinii. Otóż herbatka Zioła Mnicha Na Odchudzanie nie pomogła mi schudnąć! Aczkolwiek nie mogę napisać, że nie jestem zadowolona z kuracji. Dzięki niej, moje jelita zyskały drugie życie. Pracują tak jak powinny, a ja regularnie odwiedzam toaletę.\nNo ale nie taki był jej zamysł. Podsumowując: nie polecam, nie odradzam. Z pewnością jest to to dobra alternatywa dla tabletek na zaparcia. Z kolei w kwestii odchudzania moim faworytem są….. W jednej kapsułce preparatu Silvets znajdziemy cały wachlarz substancji wspomagających odchudzanie! Tabletki Silvets brałam przez jakieś trzy miesiące. Odchudzanie zaczęłam na początku stycznia, a skończyłam niedawno. Ludzie nie poznają mnie na ulicy! Wyglądam o wiele młodziej niż wcześniej. Tak promiennie. Czy schudłam? Piję dużo herbatek ziołowych i z dnia na dzień obserwuje ich pozytywny wpływ. Dzięki pokrzywie nie wypadają mi włosy i nie mam problemów z zatrzymywaniem wody w organizmie… Ale oczyszczanie organizmu, a o odchudzanie to dwie różne kwestie.\nZioła nie pomogą nam schudnąć. Polecam tabletki Silvets. Biorę od paru tygodni i jestem bardzo zadowolona. Mam mniejszy apetyt i straciłam ochotę na słodycze. Kilogramy spadają w szalonym tempie — od początku wakacji 8 kilogramów na minusie. Również polecam. Jedyne tabletki na odchudzanie, po których widziałam efekty. Nawet, jak troche przesadziłam z jedzeniem, to waga i tak leciała w dół. Jak dla mnie bomba! Myślałam, że nikt już nie wierzy w te wszystkie bzdury dotyczące herbatek na odchudzanie… a jednak….\nCzy ja wiem.. Ja tam śmiało mogę przyznać się do tego, że wierzę w leczniczą moc ziół. Dzięki fiołkowi trójbarwnemu pozbyłam się trądziku. A ja dzięki naparom ze skrzypu polnego wzmocniłam włosy. Niestety działania odchudzającego nie udało mi sie zauważyć…. Ja nie lubię nawet zwykłej herbaty, a co dopiero jakiś ziółek!\nJa, jak za pewne większość kobiet co jakiś czas wprowadzam 'akcję odchudzanie'. Niestety albo kończę z dietą tak szybko jak zaczynam, albo po schudnięciu wracam szybko do starej wagi +3kg. Próbowałam też diety pudełkowej, ale było to zbyt drogie i nie byłam zadowolona. Tabletki odchudzające również nie przynosiły efektów. 2. Jak schudnąć 10 kg? Jedz węglowodany w maksymalnie dwóch posiłkach. Produkty spożywcze można bardzo ogólnie podzielić na „węglowodany”, „tłuszcz” i „białko”, patrząc na składnik, którego mają najwięsunela.euczenie częstotliwości pojawiania się w posiłkach cukrów prostych oraz dodatków skrobiowych to jedna z najprostszych metod racjonalnego odchudzania. Zioła na odchudzanie to skuteczna broń w walce z otyłością i nadwagą. Poza problemem natury psychicznej i estetycznej otyłość zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby serca, sprzyja w wystąpieniu raka piersi, macicy, pęcherzyka żółciowego, okrężnicy. Nadwaga powoduje też choroby stawów, bóle kręgosłupa i stóp.\nJestem ogromną fanką herbat! Szczerze mówiąc to dla filiżanki dobrej, mocnej herbaty jestem w stanie zrobić bardzo wiele! Generalnie zrezygnowałam z picia kawy na rzecz naparu z ostrokrzewu paragwajskiego, czyli Yerba Mate. Yerba zawiera Mnich jak schudnąć wiele więcej kofeiny niż słynna mała czarna i daje niezłego kopa Kiedy jesc weglowodany zeby schudnac działania! W związku z tym, że postanowiłam się odchudzić rozważałam zakup jakiegoś wspomagacza, oczywiście w formie herbatki. Na początku piłam Pu-erh, ale nie zaobserwowałam żadnych rezultatów… Postanowiłam zasięgnąć języka — w Internecie znalazłam wątek: zioła na odchudzanie. Dziewczyny pisały o jka mieszance, którą można kupić w supermarkecie. Pomyślałam: dlaczego nie? Jeszcze tego samego dnia stałam się szczęśliwą posiadaczki herbatki Zioła Mnicha Na Odchudzanie. Miałam nadzieję, że dzięki Mnich jak schudnąć pozbędę się dodatkowych kilogramów. Czy słusznie?\nTeoretycznie każdy wie, co trzeba zrobić, by schudnąć — zmienić dietę Mnich jak schudnąć zdrowszą i lżejszą a także mniej jeśća jednocześnie być aktywnym fizycznie. Jednak w praktyce okazuje się to znacznie trudniejsze. Chodzi tu nie tylko o to, że często bardzo trudno jest zastosować się do tych wskazówek, czy to ze względu na brak silnej woli, czy czasu.\nCzasami jednak po prostu wdrożone działania nie Mnich jak schudnąć pożądanych skutków. Łatwo wówczas o zniechęcenie i poddanie się, ale warto wiedzieć, że na rynku jest wiele środków, które są wielkim wsparciem w odchudzaniu. Proces ten nigdy nie jest łatwy, niezależnie od tego, czy chce się stracić tylko kilka kilogramów, czy kilkadziesiąt, dlatego warto skorzystać z dostępnych form pomocy.\nW aptekach i sklepach zielarskich znaleźć można przeróżne środki na odchudzanie. Mają one różne składy, a także działanie. Mogą na przykład: zmniejszać apetyt na słodycze lub ogólnie zmniejszać łaknienie, ograniczać wchłanianie tłuszczu z układu pokarmowego, działać przeczyszczająco, wspierać usuwanie wody i toksyn z organizmu, przyspieszać Jak schudnac przy hashimoto tłuszczu czy trawienie. Co ciekawe jednak, takie działanie mają nie tylko tabletki, dostarczane przez różnych producentów i mających różne nazwy.\nNa rynku Ile można schudnąć w ciągu miesiaca się też liczne produkty ziołowe, które dzięki swej podstawowej formie często są lepszym, bezpieczniejszym wyborem niż tabletki, a także budzą większe zaufanie konsumentów. Trudno się temu dziwić — zioła to naturalne leki, które nie mają w sobie żadnej chemii, nie mogą więc zaszkodzić. Oczywiście pozytywny wpływ na odchudzanie mogą mieć konkretne, pojedyncze rośliny, jak na przykład koper włoski, mięta pieprzowa czy rumianek, które między innymi poprawiają trawienie, usuwają toksyny i nadmiar wody w organizmie. Jednak jeśli chce się jeszcze bardziej zaawansowanego działania, warto sięgnąć po typowe mieszanki wspierające proces Mnich jak schudnąć na Mnich jak schudnąć, na przykład Mnich jak schudnąć mnicha na odchudzanie.\nZawierają one starannie skomponowane rodzaje ziół, które nie tylko poprawiają trawienie, wspierają metabolizm energetyczny czy oczyszczają organizm, ale też usuwają zaparcia i działają lekko przeczyszczająco. Stosując je zatem, można czuć się lekko. Osoby, które mają częste zaparcia, głównie na skutek małej ilości błonnika w diecie, po sięgnięciu po takie Mnich jak schudnąć i odzyskaniu regularności wypróżnień mogą od razu zauważyć mniejszą ilość kilogramów na wadze. Nieraz Mnich jak schudnąć w jelitach ważą aż 5 kilogramów, spadek ten może być więc znaczny, Mnich jak schudnąć to wielka zachęta i motywacja do dalszego odchudzania.\nLeave this field empty. Strona główna O Mnich jak schudnąć Reklama Kontakt. Strona główna Zdrowie Zioła mnicha na odchudzanie. Podziel się na Facebooku. Migdałki podniebienne — przyczyny, objawy i leczenie. Czy produkty CBD nie stanowią zagrożenia dla zdrowia? Maseczki antywirusowe — które są najlepsze? Dieta redukcyjna — dla kogo i na czym polega.\nStres — jak sobie z nim radzić? Odchudzająca moc ziół W aptekach i sklepach zielarskich znaleźć można przeróżne środki na odchudzanie. Please enter your comment! Please enter your name here. You have entered an incorrect email address! Redakcja – 27 kwietnia 0. Redakcja – 19 maja Mnich jak schudnąć. Redakcja – 22 maja 0. Redakcja – 17 kwietnia 0.\nRedakcja – 28 kwietnia 0. Jaka powinna być nowoczesna Kawał jak szybko schudnąć Dom 2 października Migdałki podniebienne — przyczyny, objawy i leczenie Zdrowie 22 września Solidne obuwie polskiej produkcji Moda 30 sierpnia Farbowanie włosów Uroda 28 grudnia Espadryle — Schudłam kilogram nosić? Do czego pasują? Moda 17 kwietnia Trening Mnich jak schudnąć — jak go wykonać w domu? Zdrowie 6 maja Redakcja – 2 października 0.\nNowoczesny design niejedno ma imię. Jeśli szukasz mebli do swojego mieszkania, z pewnością zastanawiasz się, co będzie najlepiej pasowało do całości. Aranżowanie wnętrza może\n2. Jak schudnąć 10 kg? Jedz węglowodany w maksymalnie dwóch posiłkach. Produkty spożywcze można bardzo ogólnie podzielić na „węglowodany”, „tłuszcz” i „białko”, patrząc na składnik, którego mają najwięsunela.euczenie częstotliwości pojawiania się w posiłkach cukrów prostych oraz dodatków skrobiowych to jedna z najprostszych metod racjonalnego odchudzania. See more of Monika Mnich – Motywacja Zdrowie on Facebook. Log In. or. Create New Account. �� �� �� Jeśli chcesz powalczyć z grupką kobiet i schudnąć nawet 30KG  Ja to ROBIĘ i dzięki temu mam życie takie jak sobie wymarzyłam. WYSIŁEK FIZYCZNY (ruch i ćwiczenia) to zdecydowanie najlepszy sposób aby zdrowo i skutecznie schudnąć bez efektu jojo. Ale co? jeżeli nie możemy ćwiczyć lub biegać. Wszystkie istniejące współczesne ”cudowne” środki czy substancje odchudzające nie dość że są trujące to na pewno nie odchudzają zdrowo i skutecznie. Myślę, że to optymalny czas na napisanie opinii. Otóż herbatka Zioła Mnicha Na Odchudzanie nie pomogła mi schudnąć! Aczkolwiek nie mogę napisać, że nie jestem zadowolona z kuracji. Dzięki niej, moje jelita zyskały drugie życie. Pracują tak jak powinny, a ja regularnie odwiedzam toaletę. No ale nie taki był jej zamysł. ��. Ja, jak za pewne większość kobiet co jakiś czas wprowadzam 'akcję odchudzanie'. Niestety albo kończę z dietą tak szybko jak zaczynam, albo po schudnięciu wracam szybko do starej wagi +3kg. Próbowałam też diety pudełkowej, ale było to zbyt drogie i nie byłam zadowolona. Tabletki odchudzające również nie przynosiły efektów.\nKażdy chciałby odrobinę schudnąć. Jeśli marzysz o tym, aby szybko schudnąć, szczególnie z brzucha, przeczytaj poniższe wskazówki, które pomogą Ci szybko pozbyć się fałdek. Jeśli starasz się schudnąć to na pewno zwracasz uwagę na to co jesz. Są jednak produkty, które bardziej niż inne tuczą i Mnich jak schudnąć sprawić Ci wiele kłopotów. Są groźne nie tylko dla brzucha…. Zrzucanie zbędnych kilogramów trwa miesiącami. Żeby zdrowo schudnąć, trzeba schudnć cierpliwość. Wybij sobie z głowy rygorystyczne diety, gdyż te zagwarantują Ci tylko efekt jojo. Jeśli jednak zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, ponieważ Mnich jak schudnąć najbliższym czasie marzysz o zmieszczeniu się w swoją starą ulubioną sukienkę, schudąnć siedem prostych zasad. Ten plan umożliwi Ci zgubienie nawet do 4,5 kg w tydzień!\nZioła są bogatym źródłem zawierającym sole mineralne, witaminy i naturalne antyoksydanty w postaci flawonoidów. Zioła na odchudzanie to skuteczna Mnich jak schudnąć w walce z otyłością i nadwagą. Poza problemem natury psychicznej Jak szybko schudnąć 30kg estetycznej otyłość zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby Mnidh, sprzyja w wystąpieniu raka Mnich jak schudnąć, macicy, pęcherzyka żółciowego, okrężnicy.\nNadwaga powoduje też choroby stawów, bóle kręgosłupa i stóp. U kobiet otyłość może prowadzić do zaburzeń w miesiączkowaniu i płodności. Spis treści. Zioła lub rośliny łąkowe, lecznicze, przyspieszające metabolizm oraz skuteczne zioła na odchudzanie to kilka tematów które poruszamy tutaj. Tybetańskie zioła na odchudzanie, zioła przyspieszające metabolizm oraz dieta ziołowa. W zasadzie zioła są dobre na wszystkie na wszelkie choroby i są niezbędne w procesie odchudzania. Wszelkie zasady stosowania schudnćą oraz Mnich jak schudnąć organizmu jak i przepisy są proste i łatwe do zrozumienia to tzw ziołolecznictwo. Zioła wspomagające odchudzanie, jaj tym tutaj…. Zdrowy styl życia powinien być Mnich jak schudnąć na aktywności fizycznej oraz racjonalnie dobranej diecie, która umożliwi stopniowe zmniejszenie masy ciała i ułatwi przyzwyczajenie się do nowych nawyków żywieniowych.\nSchuenąć problemy i objawy choroby należy, najlepiej zgłosić w ciągu kilku dni lekarzowi. Jaak aby zapobiec pojawieniu sie choroby, należy dokonać zmiany trybu życia. Urozmaicenie naszej diety w produkty ziołowe wspomaga procesy przemiany materii, spalanie tkanki tłuszczowej, obniża cholesterol oraz oczyszcza organizm z substancji toksycznych. W trakcie prowadzenia różnego rodzaju diet zioła zapobiegają występowaniu efektu jojo. Mają zbawienny wpływ na układ krążenia, w którym odtłuszczają naczynia krwionośne z nadmiaru tłuszczu. W medycynie chińskiej do walki z otyłością stosuje się Ning-Hong, Ma-Huang, zaś w medycynie tybetańskiej Tsoje Dhimen, Sheechoom i inne lecznicze preparaty ziołowe. Zioła tybetańskie są sporządzone w formie mieszanin ziołowych opartych na ściśle określonej procedurze.\nZioła tybetańskie są pochodnymi herbat i dobrze wpływają na Mnich jak schudnąć. Herbata zielona oraz herbata czerwona jest jednym z najbardziej znanych ziół chińskich. Herbaty te zawierają mangan, wapń, fluor, białko. Witaminy w nich zawarte Mnich jak schudnąć są Mnich jak schudnąć procesy przemiany materii, co pozwala nak przyspieszenie procesu spalania tkanki tłuszczowej.\nW skład powyższych herbat wchodzą także polifenole, będące naturalnymi przeciwutleniaczami, które wykazują działanie przeciwrakowe, a także chronią nasz organizm Mnich jak schudnąć niekorzystnym wpływem wolnych rodników. Zielona herbata oraz herbata czerwona utrzymują stały poziom cukru we krwi, dodając wigoru i energii. Herbaty te nie powinny być spożywane przez osoby narażone na niedokrwistość. Oprócz wielu dobroczynnych właściwości herbaty mogą zaburzać wchłanianie żelaza. Aby w pełni korzystać z zalet herbat należy je umiejętnie przygotowywać. Przede wszystkim herbaty nie należy Mnihc wrzątkiem. Zaparzanie pod przykryciem powinno trwać co najmniej 5 schunąć. Najlepsze właściwości mają herbaty dostępne w postaci liści.\nPo zaparzeniu liście uzyskują ciężar Mnichh wpływem nawodnienia i zwiększają swoją objętość. Ostatecznie opadają na dno szklanki, co ułatwia spożywanie naparu. Herbata zawiera kofeinę i należy spożywać ją racjonalnie, gdyż jej nadmiar może powodować bóle głowy czy stany nadpobudliwości. Więcej na odchudzanie tutaj: jakie zielarskie diety są najlepsze aby szybko schudnąć? Przy wyborze mieszanek ziołowych powinnyśmy zwracać uwagę na ich działanie w zakresie hamowania apetytu, usprawniania procesów trawiennych oraz właściwości moczopędnych.\nNajlepsze zioła odchudzające można sporządzać w formie herbat lub naparów. Dzienne przyrządzanie naparów to podstawa. Odchudzanie, wydzielanie toksyn, w tym pomogą zioła. Zioła zalej i pij dwa razy dziennie. Systematyczne Mnich jak schudnąć ziół jest dobre, jednak należy uważać na nadużycie spożywania ziół i pamietac, że ich picie to nie jest do końca leczenie schorzeń. Tabletki, leki, medycyna tradycjonalna to czasami jedyne Mnich jak schudnąć w chorobie. W celu uregulowania metabolizmu i spalaniu kalorii, zaleca się stosowanie takich ziół jak:. Zioła, które przyspieszają metabolizm charakteryzują się działaniem moczopędnym Mnicy napotnym.\nWpływają one korzystnie na układ pokarmowy, a w szczególności na wątrobę zwiększając wydzielanie żółci. Zioła przyspieszające metabolizm stabilizują poziom glukozy we krwi. Ponadto do ziół, które posiadają działanie przeczyszczające możemy zaliczyć senes, dziurawiec pospolity, łopian także aloes stosowany w zaparciach. Mnich jak schudnąć Mniich można porównać do intensywnie przeprowadzonej lewatywy opróżniającej jelita. Zioła na schudnięcie o działaniu przeczyszczającym, schidnąć oczyszczają organizm i wspomagają perystaltykę jelit, są Mnich jak schudnąć pomocne przy zaparciach. Zioła te są silnie przeczyszczające i powinny być stosowane krótko lub okresowo, gdyż organizm szybko się do nich przyzwyczaja. Z kolei lubczyk lekarski zapewnia wyeliminowanie wzdęć czyli procesów fermentacji zachodzących w jelitach.\nKoper schuudnąć, bazylia mają działanie rozkurczowe i wiatropędne. Mnich jak schudnąć na odchudzanie wymienione powyżej najlepiej pić po spożytym posiłku. Zapewni nam to uniknięcie wzdęć, zgagi, a także odkładania Mnich jak schudnąć tkanki tłuszczowej. Te zdrowe przyprawy wspomagają odchudzanie. Gdy nasza dieta przynosi efekty, wówczas intensywnie tracimy zbędne kilogramy. W tym procesie Mnlch naszym organizmie z tkanki tłuszczowej uwalniane zostają Mnich jak schudnąć toksyny. W ich wydalaniu pomogą nam zioła o właściwościach moczopędnych, do których zaliczamy miedzy innymi fiołek trójbarwny, skrzyp schkdnąć, jagody jałowca, lubczyk lekarski, perz właściwy, liście brzozy i pokrzywy. Napary z tych ziół mają dwa główne działania: Ile można schudnąć i jak w 2 dni organizm, przyspieszają metabolizm.\nZioła działające moczopędnie poprawiają prace nerek oraz zapewniają schufnąć ochronę. Ich właściwości moczopędne ułatwiają pozbycie się nadmiaru zatrzymanej w organizmie wody. Napar z ziół powinien być spożywany przed posiłkiem cztery razy dziennie. W trakcie diety nie jest łatwo ujarzmić wilczy apetyt. W tym pomóc nam mogą takie zioła jak: korzeń prawoślazu, kruszyna, morszczyn, borówka czernicy, fasola zwyczajna. Te własnie zioła powodują, że nie wzmaga sie apetyt. Są to zioła wspomagające odchudzaniektóre skutecznie hamują apetyt zmniejszając łaknienie. Wiele z nich zawiera polisacharydy sprzyjające zrównoważonemu wchłanianiu węglowodanów.\nZioła nak zawierają chrom, który ogranicza apetyt na węglowodany. Powyższe zalety posiada morwa białaktórej związki także zmniejszają przyswajanie węglowodanów. Owoce morwy hamują łaknienie Chcesz schudnąć pij dużo wody słodycze. Do spożycia zdatne są owoce, a także Mnich jak schudnąć morwy białej. Przedstawione zioła na odchudzanie naturalnie stabilizują procesy przyswajania glukozy we krwi. Produkty ziołowe takie jak babka jajowata, siemię lniane, podbiał, kwiat akacji dają długotrwałe uczucie Jak schudnąć cpm. Są to surowce ziołowe zawierające dużą ilość śluzu.\nŚluz posiada dużą chłonność płynów. Pod działaniem płynów zwiększa on swoją objętość wypełniając żołądek, co zapewnia nam długotrwale uczucie sytości. Do ziół na schudnięcie możemy zaliczyć, także smaczne i naturalne przyprawy używane w codziennej kuchni. Przyprawy te pomagają spalić kalorie oraz nadmiar Mnifh tłuszczowej, usprawniają pracę jelit, przyspieszają metabolizm, ułatwiają trawienie. Dodane do jedzenia wspomagają każdą dietę pod względem walorów smakowych jak i bogatych właściwości schudnąćć. Przyprawy mające znaczny wpływ na organizm w trakcie stosowanej Mnich jak schudnąć to:.\nZioła na schudnięcie takie jak majeranek, oregano, kminek sfhudnąć ziele pietruszki są niezastąpione Mnich jak schudnąć osób, które nie są zwolennikami ostrych przypraw. W sposób efektywny przemiana materii zostaje pobudzona po zastosowaniu przypraw chili, pieprzu czarnego, imbiru, kminku. Najlepsze właściwości wykazują świeże przyprawy, a także przyprawy o barwie czerwonej zawierające kapsaicynę. Jest svhudnąć Mnich jak schudnąć składnik papryki, który nie pozwala na tworzenie się tkanki tłuszczowej. Zioła i przyprawy można podawać do każdej potrawy, w tym do koktajli oraz deserów. Bez wątpienia znajomość ich właściwości ułatwi nam stworzenie smacznych i zdrowych dań. Kuchnia z ziołami oraz Fitness Mangosteen to podstawa zdrowego życia.\nUroda, codzienne ćwiczenia w domu lub na spacerze, gdzie czas spędza Mnjch nasze dziecko to podstawa dobrego samopoczucia. Poniższe informacje zamieszczone na tej stronie internetowej służą schudnąąć celom informacyjnym i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić profesjonalnej porady medycznej. Powinieneś skonsultować się z kompetentnymi służbami medycznymi na ja, Twojego stanu zdrowia i wszystkich Twoich zaburzeń.\nPrzed podjęciem jakichkolwiek działań związanych z jakąkolwiek terapią radzimy poinformować lekarza o takim zamiarze, ponieważ każdy lek lub zioło Mnich jak schudnąć stosowane niewłaściwie może stanowić zagrożenie dla zdrowia. Dzięki za artykuł. Dostałam od znajomej, bo mówiła że jej pomaga. Powoli się kończy, ale na szczęście bez problemu Mnich jak schudnąć kupić w Rossmannie. Zastanawiam Mnicn w jakich ilościach powinnam skomponować ziola, czy w równych częściach. Chciałabym spróbować. Zioła bardzo pomagają mi w codziennej diecie. Maja bardzo bogate właściwości a przy okazji uzupełniają dawkę dziennego spożycia płynów!\nZioła tak jak i warzywa, zawierają bardzo wiele cennego chlorofilu roślinnego, który działa zbawiennie na nasze zdrowie.\nŻeby zdrowo schudnąć, trzeba mieć cierpliwość. Wybij sobie z głowy rygorystyczne diety, gdyż te zagwarantują Ci tylko efekt jojo. Jeśli jednak zastanawiasz się, jak szybko schudnąć, ponieważ w najbliższym czasie marzysz o zmieszczeniu się w swoją starą . Teoretycznie każdy wie, co trzeba zrobić, by schudnąć – zmienić dietę na zdrowszą i lżejszą (a także mniej jeść), a jednocześnie być aktywnym fizycznie. Jednak w praktyce okazuje się to znacznie trudniejsze. Chodzi tu nie tylko o to, że często bardzo trudno jest zastosować się do tych wskazówek, czy to ze względu na brak silnej [ ]. Myślę, że to optymalny czas na napisanie opinii. Otóż herbatka Zioła Mnicha Na Odchudzanie nie pomogła mi schudnąć! Aczkolwiek nie mogę napisać, że nie jestem zadowolona z kuracji. Dzięki niej, moje jelita zyskały drugie życie. Pracują tak jak powinny, a ja regularnie odwiedzam toaletę. No ale nie taki był jej zamysł. ��.\n1 myśl na “Mnich jak schudnąć”


Masa – Literatura na każdą okazję\nOdpowiednia książka dla odpowiedniego mężczyzny\n27 maja 2019 18 lipca 2019 | Zofia\n23 czerwca – dzień ojca jest to okoliczność szczególna dla wszystkich mężczyzn, posiadających potomstwo. Z roku na rok coraz trudniej wymyślać prezent dla swojego taty. Dlatego warto skorzystać z licznych bibliotek tytułów i zakupić tacie książkę, która sprawi, że spędzi on letnie wieczory, w pełni zrelaksowany z ulubioną pozycją literatury. Co można kupić tacie na Dzień Ojca?\nWielu mężczyzn gustuje w książkach historycznych, często dotyczą one holokaustu, II Wojny Światowej. Warto więc rozejrzeć się za takimi pozycjami jak opowieści o Hitlerze, bądź o SS. Istnieje cały zbiór książek o tematyce wojennej. Dla osób, które mają więcej czasu na poszukiwania idealnego prezentu dla swojego taty polecam również książki dotyczące ludobójstwa w Ruandzie. Historyczna książka Jacka Reginia Zacharskiego pt. ”Rwanda. Wojna i Ludobójstwo”, to pozycja, która wciągnie od pierwszych stron każdego czytelnika.\nPiłka nożna, biografie gwiazd\nWśród bestselerów pojawią się również pozycje dla mężczyzn miłujących piłkę nożną.Wyróżnia się przede wszystkich biografię piłkarzy. Dotąd najczęściej kupowanymi pozycjami były: „Cristiano Ronaldo. Biografia”, „Messi. Chłopiec, który stał się piłkarską legendą”, ”Ronaldinho. Uśmiech futbolu”\nPonadto swoich biografii doczekali się m.in. Luiz Suarez, Gerard Pique, Neymar, Drogba i wielu innych.\nWśród nowych pozycji możemy ponadto wyróżnić biografię polskiego piłkarza: Jakuba Błaszczykowskiego pt. ”Kuba. Autobiografia”. Dzięki książką możemy się również dowiedzieć wielu informacji o życiu Roberta Lewandowskiego, jego opowieść zawiera książka ”Robert Lewandowski. Nienasycony”. Ponadto warto zwrócić uwagę na fakt, że piłka nożna to nie tylko piłkarze to również trenerzy z tych książek polecam znakomity ”Dekalog Nawałki” oraz absolutny hit ”Pep Guardiola”.\nOdpowiednią książkę można podarować również miłośnikom kryminałów. Można sięgnąć po klasyk, wybierając jedną z wielu pozycji Stephena Kinga. Można też spróbować czegoś nowszego tj. ”Dziewczyna z pociągu”. Również w tej dziedzinie można skorzystać z polskich propozycji, jedną z nich jest ”Aleja samobójców”.\nWśród literatury najczęściej wybieranej przez mężczyzn znajdują się również książki o polskiej mafii ”Masa. O bossach polskiej mafii” bądź ”Byłem gangsterem”.\nWybierając odpowiednią książkę dla swojego taty należy dobrać ją do jego zainteresowań. Idealnie dobrana książka sprawi, że na jego twarzy pojawi się uśmiech. W sklepach z książkami można znaleźć również wiele poradników choćby wędkarskich.


Kurier DHL Sokółka, oddziały i kontakt infolinia - kurierovo.pl\nKurierovo Firmy Kurierskie DHL Kurier DHL Sokółka\nSokółka jest pięknym miastem położonym w województwie podlaskim, które już teraz zostało jeszcze lepiej połączone ze światem. Zamówienie kuriera, aby wysłać przesyłkę z Sokółki, jeszcze nigdy nie było aż tak proste. Wystarczy, że skorzystasz w tym celu z usług platformy logistycznej kurierovo.pl. Nasza platforma zajmuje się gromadzeniem w jednym miejscu ofert firm kurierskich doręczających przesyłki na terytorium Polski. Zajmujemy się tą działalnością, byś nigdy więcej nie musiał tracić czasu na żmudne poszukiwanie najlepszych ofert w wielu miejscach. U nas oferty widzisz od razu. Na przykład możesz skorzystać z usług niemieckiej firmy DHL. DHL działa na rynku od roku 1969, a o jakości jego działania świadczą same liczby – prawie 400 tysięcy pracowników, niemal 100 tysięcy pojazdów oraz 1,5 miliarda paczek dostarczanych co roku.\nDlaczego warto skorzystać z usług DHL wysyłając przesyłki z Sokółki?\nDHL dba o klientów. Tobie jako nadawcy DHL pozwoli zawsze sprawdzić status przesyłki, którą nadałeś. Wystarczy, że w tym celu na stronie internetowej podasz numer paczki, a natychmiast wyświetlone zostaną Ci informacje jej dotyczące. Klientem jest jednak także adresat, dlatego w jego przypadku DHL wyśle do niego wiadomość, która będzie zawierała informacje o spodziewanym czasie doręczenia mu przesyłki. Nadanie paczki z DHL jest bardzo szybkie i zajmuje nie dłużej niż kilka dni. Przykładowo, przy wysyłce paczki na terytorium Polski, trafi ona do adresata już następnego dnia roboczego po dniu, w którym ją nadałeś. W przypadku wysyłki z Polski do innego kraju europejskiego paczka zostanie doręczona w czasie od 48 do 96 godzin. Jeśli nie wysyłasz przesyłek często, DHL to właściwy wybór. Formalności związane z wysyłką przesyłek zajmą niewiele czasu i mogą zostać załatwione przez Internet. Sprowadzają się zresztą do podania danych osobowych. Kurier DHL odbierze od Ciebie przesyłkę prosto z domu, abyś nie musiał tracić czasu na jej dowóz do punktu odbioru we własnym zakresie. Wystarczy, że w tym celu umówisz się z kurierem na odbiór paczki w konkretnym terminie. Jeśli termin przestanie Ci odpowiadać, możesz go szybko zmienić w ciągu kilku sekund.


Silna, dumna, pewna siebie [historia Katie Piper] - w Women's Health\nSilna, dumna, pewna siebie [historia Katie Piper]\nMinęło 10 lat od momentu, który odmienił jej życie na zawsze, a Katie Piper wciąż się rozwija. Zobacz, jak 34-letnia mama dwójki dzieci walczy o to, aby odzyskać swoje ciało i żyć na własnych warunkach.\nRoisin Dervish-O’Kane/Beata Dżugaj 2018-11-16\nKatie Piper czuje się sobą – w sensie przenośnym. Spędziła cały dzień w przestronnej hali przemysłowej – ceglane ściany, zardzewiały metal i meble z odzysku – schowanej w bocznej uliczce Hackney. Z twarzą rozjaśnioną przez promienie słońca i rozświetlacz, ciałem przyodzianym w modną odzież sportową, Katie jest tak profesjonalna przed obiektywem fotografa, że sesję zdjęciową kończy w rekordowym czasie. Wcześniej dwukrotnie rozmawiałam z Katie – przy obu okazjach rozmowa dotyczyła raczej stanu jej ducha niż ciała. Ale biorąc pod uwagę, jak bardzo pewna siebie wydaje się dzisiaj (sam fakt, że bez wahania ubrała się w ten obcisły zestaw, o czymś świadczy), jest dla mnie oczywiste, że tym razem musimy porozmawiać o obu kwestiach. Kiedy dołącza do mnie na wysiedzianej kanapie po ostatnim zdjęciu – z talerzykiem z łososiem, ziarnami i zieleniną (oraz z kawałkiem chleba bananowego) – jest ewidentnie szczęśliwa. „Jestem zaskoczona, że tak dobrze wypadłam na zdjęciach” – mówi, jedząc sałatkę.\nNiedawno Katie pokazywała na Instagramie swoje wysiłki, aby zrzucić wagę po urodzeniu drugiego dziecka. Teraz dołączyła do gwiazdorskiej obsady brytyjskiego „Tańca z gwiazdami” i gwarantuję, że będzie wyglądała tam na swoim miejscu. Jej nogi w złotobrązowym kolorze są mocne i kształtne, ABS wyrzeźbiony, a plecy i ramiona pokazują siłę. „Wiem, że przestrzegałam planu, wiem, że ćwiczyłam, ale tak naprawdę nie wiedziałam, że tak wyglądam, wiesz? Dobrze, że podjęłam wyzwanie i zdecydowałam się na tę sesję. Pomyślałam, że to okazja, aby zrobić coś dla swojego zdrowia” – śmieje się Katie. Więc jest kimś w rodzaju męczennicy zdrowia? „Przecież nie ma nic złego w akceptacji faktu, że kiedy dobrze wyglądasz w swoich ubraniach, czujesz się dobrze. Nie mówię, że dobry wygląd równa się szczęście albo że to najważniejsze w życiu, ale jest to istotny czynnik dobrostanu. I jeśli można nad tym popracować, to dlaczego nie?”. Wygląd nie jest główną motywacją Katie do systematycznych treningów. Zdrowy tryb życia jest kluczowy dla utrzymania tego, co nazywa „wewnętrznym stabilnym rdzeniem”, który popycha ją do działania.\n„Kiedy to masz, to możesz stracić wszystko, ale nadal masz wszystko” – mówi. I dodaje: „Mogą ci zabrać zdrowie, pieniądze, nie wynajęty przez niego napastnik oblał Katie żrącym kwasem siarkowym. Katie została bardzo ciężko poraniona: miała rozległe poparzenia twarzy, przełyku i żołądka, straciła również wzrok w lewym oku. Zniszczenia na twarzy były tak ogromne, że praktycznie uniemożliwiały jej normalne funkcjonowanie. Lekarze wprowadzili Katie w 12-dniową śpiączkę farmakologiczną i dokonali pionierskiej operacji przeszczepu skóry. W trakcie dalszego leczenia Katie przeszła ponad 300 operacji. Jej waga spadła do 38 kilogramów i kiedy mogła już wstawać z łóżka, potrzebowała fizjoterapeuty, by na nowo nauczyć się prostych czynności, takich jak chodzenie czy przełykanie.\nKatie powoli zaczęła wracać do zdrowia: najpierw w szpitalu w Londynie, potem we Francji, po czym przeprowadziła się do Hampshire, gdzie opiekowała się nią mama. „Nie spodziewano się po mnie zbyt wiele – wspomina. – Ludzie mówili: »Och, nie będziesz już ćwiczyć«. A ja miałam dopiero 24 lata. Czułam się wtedy taka stara”. Z buntu zrodziła się potrzeba działania. Postanowiła wtedy wspierać osoby z ciężkimi poparzeniami i dlatego założyła fundację. Fundacja Katie Piper ma na celu podniesienie świadomości o problemach ludzi z oparzeniami i innymi oszpecającymi obrażeniami oraz walkę o to, aby specjalistyczne leczenie było bardziej dostępne w Wielkiej Brytanii. W końcu poczuła się wystarczająco samodzielna i wróciła do Londynu. Sama.\nZOBACZ TEŻ: Katie Piper bez makijażu\nDopiero gdy zaczęła ćwiczyć – pół na pół chodzić i biegać w pobliżu swojego mieszkania w Chiswick – poczuła, że odzyskuje swoje ciało. Nie mogła cofnąć tego, co się stało: blizny emocjonalne pozostaną pewnie na zawsze, ale bieganie – nie szkodzi, że krótkie i wolne – było czymś, co mogła zrobić sama dla siebie. W chwili, w której przebiegła 20-minutową drogę między swoim biurem a domem (z konieczności nie zabrała karty kredytowej ani gotówki na taksówkę), poczuła, że coś się zmienia. Zrobiła to ponownie i tak się zaczęła jej przygoda. „Byłam bardzo samotna, ponieważ nie miałam chłopaka ani wielu przyjaciół, więc zaczęłam spędzać weekendy, biegając w różnych lokalnych zawodach. Potem przeszłam do półmaratonów i naprawdę poczułam euforię! To był moment, kiedy zrozumiałam, że ćwiczenia stały się częścią mojego życia. Myślałam sobie: »Czuję się swobodna, czuję się młoda... Nie zamierzam zaakceptować swoich ograniczeń«. Chciałam pokazać wszystkim, że mogę być w znacznie lepszej formie, niż lekarze obiecywali” – wspomina Piper.\nKiedy krew krąży szybko\nNo dobrze, ale jak Katie dokonała metamorfozy od sylwetki biegaczki do dzisiejszego muskularnego, pięknie wyrzeźbionego ciała? Po pierwsze, lubi jeść, a po drugie, jest zdyscyplinowana jak żołnierz. Niezależnie od tego, czy się wysypia czy jej sen jest przerywany przez córki – czteroletnią Belle i dziewięciomiesięczną Penelopę – jej budzik jest zawsze nastawiony na 6 rano.\n„Jeśli nie wykorzystam tego czasu, kiedy jeszcze śpią, później jest z tym trudno. I to jest dla mnie OK – mówi. – Ten reżim przypomina mi czasy po roku 2008, kiedy moje życie wyznaczały ćwiczenia fizjoterapeutyczne i medyczne zabiegi. To wygląda trochę jak dyscyplina wojskowa, ale ja właśnie w ten sposób żyję i już”. Pomaga jej w tym trenerka – Louise Boucek. „Kiedy pierwszy raz ją spotkałam, czyli siedem miesięcy temu, powiedziała mi: »Będziemy ćwiczyć podciąganie na drążku«”. Katie, która w grudniu urodziła Penelope i nie ćwiczyła przez rok, miała na początku pewne obawy, które wkrótce ustąpiły. Louise pomogła Katie zbudować siłę i teraz Piper może wykonywać sama trzy z czterech sesji. Ich regularność zmienia się w zależności od jej pracy.\nKatie uwielbia podnosić ciężary na siłowni, ale z góry ustalony reżim nie zawsze jest wykonalny. Jej praca wykracza poza ustalony harmonogram, a poza tym są przecież Belle i Penelope, które Katie chce wychować jak najlepiej. Tak więc Katie nauczyła się improwizować: pływa raz w tygodniu („Belle chodzi raz w tygodniu do szkółki pływackiej, więc skaczę do wody obok niej i instruktora, pływając non stop przez 30 minut”), robi przysiady i wykroki w parku lub w kuchni, biega lub wykonuje podskoki w ogrodzie. „Moja krew krąży szybciej po trzyminutowym skipie niż po biegu na 5 km” – entuzjazmuje się Katie. Piper jest fanką przestrzegania zasad nie tylko na siłowni, ale również w kuchni.\nZOBACZ TEŻ: Plan treningowy Katie Piper\nNie ogranicza sobie konkretnych produktów, ale stara się pilnować ustalonej dziennej ilości kalorii i zjada wszystko podczas ośmiogodzinnego okna zgodnie z najmodniejszą ostatnio dietą IF (Intermittent fasting to sposób odżywiania, który polega na przyjmowaniu pokarmu tylko przez określony czas w ciągu doby lub tygodnia). Katie nie je ani przed, ani po porannym treningu, pije tylko dużo wody i kawy. Zamiast skubnąć tosta lub batonik zbożowy, kiedy wyprawia Belle do szkoły, Katie czeka, aż najdzie ją ochota na coś odpowiedniego – grzyby podsmażane na sucho z grzanką lub owsianka z nasionami, jagodami i odrobiną syropu klonowego. I je zgodnie z metodą mindfulness: uważnie, bez przeglądania wiadomości albo oglądania TV. „Smakuję, przeżuwam i myślę o tym, że śniadanie zawiera wszystkie składniki odżywcze, których potrzebuję – wtedy czuję się syta aż do lunchu”.\nLunch Katie to coś z pudełka: łosoś lub indyk z zielonymi warzywami i słodkimi ziemniakami, a wczesna kolacja (o 17) to na przykład lasagne z dyni piżmowej z dodatkiem jarmużu lub brokułów. „Ten sposób jedzenia wymaga dyscypliny, ale wymusza konstruowanie planu dnia w naprawdę dobry sposób - mówi. – Powstrzymuje mnie od zjedzenia kolacji o dziewiątej wieczorem, dzięki czemu śpię z lekkim żołądkiem i mogę wcześniej rozpocząć trening”\nJej codzienny plan wygląda trochę zbyt idealnie, ale Katie nie ma zamiaru przekonywać, że jest obrazem optymalnego zdrowia i pozytywnego nastawienia przez cały czas. Podczas brytyjskiej trasy koncertowej jej monodramu „What’s In My Head” („Co się dzieje w mojej głowie”), na początku tego roku, szczerze opowiadała o implikacjach swoich traumatycznych doświadczeń. Dziś mówi to samo: „Zmagam się z lękiem i depresją. To nie jest tak, że przechodzisz przez takie doświadczenie i automatycznie stajesz się lepszym człowiekiem. Po prostu uczysz się z tym żyć”.\nOstatnio dużo się mówi o zdrowiu psychicznym matek, dlatego pytam, jak ostatnia ciąża wpłynęła na jej nastój. „Kiedy masz drugie dziecko, po prostu nie masz wolnego czasu. Czułam się przygnębiona i zdołowana. Ale to naturalne, że przechodzisz zmiany fizyczne i hormonalne, więc po prostu starałam się sobą zaopiekować. Pytałam siebie: »Czy potrzebuję więcej snu? Czy powinnam iść do terapeuty? A może pisać dziennik, żeby uwolnić się od kłębiących się we mnie myśli i odczuć«”. Holistyczne podejście jest istotą jej najnowszego projektu „The Healthy Happy Mum Plan” („Zdrowy plan szczęśliwej mamy”). To poradnik, który łączy w sobie przepisy i plany treningowe z ćwiczeniami mindfulness, wskazówkami dotyczącymi budowania pewności siebie i ćwiczeniami relaksacyjnymi. Co skłoniło ją do napisania poradnika wellness?\n„Wszyscy pytają mnie o to samo: jak stać się bardziej pewną siebie, jak pokonać swój niepokój? Osobiście uważam, że kluczowa jest dieta. To, co wprowadzamy do naszego ciała, może sprawić, że poczujemy się smutne albo niespokojne. To samo dotyczy kondycji. Myślę, że to wszystko łączy się na pewnym poziomie” – mówi. Katie przerywa na chwilę i jestem gotowa się założyć, że już przewiduje reakcje swoich czytelniczek. „Wiem, że słuchanie o tym, że jedzenie i ruch mają bezpośredni wpływ na stan psychiczny, sprawia, że niektórzy ludzie się denerwują. Są też tacy, którzy, widząc moje zdjęcia na Insta, piszą: »Sprawiasz, że wiele mam wpada w kompleksy z powodu swojego ciała«. Ale to nie ja wpędzam te osoby w zły humor, tylko ich własne kompleksy. Uwierzcie: naprawdę nie chodzi mi o to, żeby inni czuli się niekomfortowo”.\nDlaczego jej historia wciąż jest istotna dla milionów kobiet? Przypuszczam, że ma to coś wspólnego z jej ładnie opakowanym, ale niewątpliwym duchem bojownika. Niezależnie od tego, czy walczy o akceptację osób z bliznami i zniekształceniami, czy o siebie, o swoją godność i kontrolę nad własnym ciałem. „Jest tyle rzeczy, które mogą nam się przytrafić w życiu, dlatego kiedy myślisz, że nie możesz sobie z tym poradzić, jesteś w błędzie. Z pewnością sobie poradzisz”.


Dobre samopoczucie dzięki urządzeniom Electrolux | Electrolux\nZadbaj o dobre samopoczucie w domu\nWnieś naturalną harmonię i świeżość do swojego domu. Nasze urządzenia klimatyzacyjne i odkurzacze skutecznie usuwają zanieczyszczenia z powietrza oraz zapewniają optymalną jakość i temperaturę powietrza. Wszystko to sprawia, że dom staje się naszą spokojną i pewną przystanią.\nWybierając odkurzacz Electrolux, sprawisz, że zakurzone kąty i podłogi znów będą lśnić czystością. Ponieważ prawdziwe poczucie komfortu zaczyna się wtedy, gdy własne cztery kąty można nazwać domem.\nPure F9 to bezprzewodowy odkurzacz zaprojektowany tak, aby pasować do współczesnego stylu życia. Naszym zdaniem rewolucyjny. A Ty, co myślisz?\nOdkryj Pure F9\nSteruj odkurzaniem z dowolnego miejsca\nCiesz się zawsze doskonale czystą podłogą – odkryj odkurzacz automatyczny wyposażony w technologię, która pozwala sterować nim z dowolnego miejsca.\nOdkryj odkurzacz Pure D9\nCzyste podłogi zawsze i wszędzie.\nOdkurzacze pionowe łączą wygodę użytkowania i wyjątkowy design. Zaprojektowane po to, by ozdabiać każde pomieszczenie, zawsze znajdują się w zasięgu Twojej ręki. Odkurzaj wydajnie i skutecznie z modelem z serii Ultrapower lub Ergorapido 2w1 z odłączanym modułem odkurzania ręcznego.\nOdkryj odkurzacze pionowe\nŚpij, oddychając zdrowszym, czystszym i świeższym powietrzem\nJakość powietrza, którym oddychamy, jest równie ważna dla naszego zdrowia jak to, co jemy i pijemy. Nasze produkty z linii AirComfort pozwalają czuć się świeżo i zdrowo przez cały dzień, a także dobrze wypoczywać w nocy.\nOkryj produkty AirComfort\nUczyń swój dom Oazą spokoju. Wysprzątaj dom. Oczyść swój umysł.\nBardzo cichy odkurzacz sprawia, że odkurzanie przestaje być uciążliwym obowiązkiem. Teraz jest okazją, by znaleźć w sobie wewnętrzną harmonię.\nW trosce o zdrowy dom\nOkryj Zdrowy dom\nOdkurzanie to drobiazg, jeśli używa się do niego odpowiedniego odkurzacza. Wybierając dla siebie nowe urządzenie, warto wziąć pod uwagę: moc, wielkość i dostępne funkcje. Skorzystaj z naszego praktycznego przewodnika dla kupujących, aby znaleźć dla siebie idealny odkurzacz marki Electrolux.\nBudź się, oddychając, zdrowszym, czystszym i świeższym powietrzem\nBudź się z poczuciem siły, energii i świeżości. Nasze urządzenia pracują ciężko nawet wtedy, gdy śpisz.\nCzysty dom, mniejsze zużycie energii\nLinia odkurzaczy dla właścicieli zwierząt


VeeKay przed Grosjeanem\nWstecz / Grosjean po 10 latach Dalej / Wilson przedstawił barwy\nIndyCar / Grand Prix of Indianapolis Race 1 Wiadomości\n15 maj 2021, 20:53\nCzternaście lat po Robercie Doornbosie (Champ Car), holenderski kierowca ponownie wygrał wyścig topowej serii amerykańskich single-seaterów.\nOstatnio mieszkaniec Indianapolis, Rinus van Kalmthout triumfował w GMR Grand Prix na Indianapolis Motor Speedway Road Course. Lider przez 33 z 85 okrążeń, 20-latek minął metę 4,9 sekundy przed Romainem Grosjeanem, który prowadził przez 44 kółka. Dla Grosjeana to pierwsze podium od Spa 2015.\nEd Carpenter Racing - zespół z Indianapolis - odniósł zwycięstwo pierwszy raz od 2016 roku. Josef Newgarden triumfowal wówczas w Iowa Corn 300.\nÁlex Palou, trzeci w wyścigu, traci już tylko 13 punktów do otwierającego klasyfikację NTT IndyCar Series Scotta Dixona. Nowozelandczyk zajął 9 miejsce - za Newgardenem, Rahalem, Pagenaudem, Rossim i McLaughlinem.\nRomain Grosjean, Dale Coyne Racing with RWR Honda, Jack Harvey, Meyer Shank Racing Honda, Alex Palou, Chip Ganassi Racing Honda\nPhoto by: Goeff Miller / Motorsport Images\nPo starcie Grosjean miał za sobą Harveya, Newgardena, Palou, McLaughlina i VeeKaya. Simon Pagenaud spowodował zamieszanie na pierwszym zakręcie. Conor Daly i Graham Rahal znaleźli się na trawie. Pato O'Ward wyjechał poza tor.\nDaly zatrzymał się z uszkodzonymi przednim skrzydłem i lewym tylnym kołem. Do końca 4 okrążenia otwierał stawkę Safety Car. Scott Dixon zjechał po miękkie opony.\nStrata Jacka Harveya wzrosła do 6,4 sekundy, nim Anglik zaliczył pit stop po 13 okrążeniu. Takuma Sato ruszył z kluczem do kół. Grosjean i Palou opóźnili zmianę opon do 26 okrążenia. Dzieliło ich 5,8 sekundy. Zdobywca pole position otrzymał używane "czerwone" Firestone. Palou założono "czarne".\nRomain Grosjean odzyskał P1 po drugim stopie Dixona (29). Strata Jacka Harveya urosła z dwóch do czterech sekund. Wicelider wypadł z gry po nieudanym drugim postoju (38). Harvey ruszył z niedokręconym tylnym kołem, a po następnym okrążeniu wrócił na przebitej prawej tylnej oponie. Kierowca Meyer Shank Racing spadł na 24 miejsce.\nNa 41 okrążeniu Álex Palou przegrał pojedynek z Rinusem van Kalmthoutem. Romain Grosjean zaliczył mało udany pit stop (43) i został wyprzedzony przez VeeKaya na zakręcie 12 (44). Strata wzrosła, gdy uczestnik 179 wyścigów F1 odwiedził trawnik przy zakręcie 1 (48).\nPo stopie Ryana Hunter-Reaya, na 49 okrążeniu Rinus van Kalmthout objął prowadzenie - z przewagą 3,7 sekundy nad Grosjeanem, 5,3 s nad Palou. Grosjean jadący na twardych oponach, zbliżył się na 2 sekundy do Holendra.\nNa pit lane pojawiła się mżawka. VeeKay zjechał po używane "czerwone" Firestone i wrócił na tor jako szósty (61). Palou i Newgarden zaliczyli końcowy pit stop po 62, Grosjean po 63 okrążeniu.\nPo stopie Dixona (66), van Kalmthout miał w zapasie 5,2 s nad Grosjeanem, 11,8 nad Palou, 16,5 nad Newgardenem. Wyprzedzony przez Scotta Dixona, Colton Herta dwukrotnie odwiedził trawnik. Strata Grosjeana wzrosła do 8,9 sekundy (72), a potem zaczęła maleć, ale VeeKay kontrolował sytuację.\n1 Rinus van Kalmthout Ed Carpenter Racing 85 1:47'08.577 116.096\n2 Romain Grosjean Dale Coyne Racing with RWR 85 1:47'13.528 4.951 4.951 116.007\n3 Alex Palou Chip Ganassi Racing 85 1:47'23.649 15.072 10.121 115.825\n4 Josef Newgarden Team Penske 85 1:47'27.024 18.447 3.374 115.764\n5 Graham Rahal Rahal Letterman Lanigan Racing 85 1:47'35.558 26.981 8.534 115.611\n6 Simon Pagenaud Team Penske 85 1:47'36.447 27.870 0.889 115.595\n7 Alexander Rossi Andretti Autosport 85 1:47'41.847 33.270 5.399 115.499\n8 Scott McLaughlin Team Penske 85 1:47'44.763 36.186 2.915 115.446\n9 Scott Dixon Chip Ganassi Racing 85 1:47'45.413 36.836 0.650 115.435\n10 Marcus Ericsson Chip Ganassi Racing 85 1:47'45.774 37.197 0.360 115.428\n11 Will Power Team Penske 85 1:47'48.379 39.802 2.604 115.382\n12 Ryan Hunter-Reay Andretti Autosport 85 1:47'48.966 40.389 0.587 115.371\n13 Colton Herta Andretti Autosport 85 1:47'51.692 43.114 2.725 115.323\n14 Ed Jones Dale Coyne Racing with Vasser Sullivan 85 1:47'52.388 43.811 0.696 115.310\n15 Patricio O'Ward Arrow McLaren SP 85 1:47'53.122 44.544 0.733 115.297\n16 Takuma Sato Rahal Letterman Lanigan Racing 85 1:47'53.574 44.997 0.452 115.289\n17 Felix Rosenqvist Arrow McLaren SP 85 1:47'53.998 45.420 0.423 115.282\n18 James Hinchcliffe Andretti Steinbrenner Autosport 85 1:48'13.776 1'05.198 19.778 114.931\n19 Sébastien Bourdais A.J. Foyt Enterprises 84 1:47'15.871 1 Lap 1 Lap 114.600\n20 Dalton Kellett A.J. Foyt Enterprises 84 1:47'26.560 1 Lap 10.689 114.410\n21 Juan Pablo Montoya Arrow McLaren SP 84 1:47'28.982 1 Lap 2.421 114.367\n22 Charlie Kimball A.J. Foyt Enterprises 84 1:47'32.786 1 Lap 3.804 114.300\n23 Jack Harvey Meyer Shank Racing 84 1:48'14.252 1 Lap 41.465 113.570\n24 Jimmie Johnson Chip Ganassi Racing 84 1:48'18.704 1 Lap 4.451 113.492\n25 Conor Daly Ed Carpenter Racing 50 1:29'28.324 35 Laps 34 Laps 81.780\nVeeKay może startować\nVeeKay złamał palec\nBMW M4 GT3 zadebiutuje na Nordschleife


Twój mózg na psychoprawicy vol. 2 Gdy kategoria... - rzep - Wykop.pl\nTwój mózg na psychoprawicy vol. 2\nGdy kategoria produktowa w sklepie z meblami obraża Ciebie, twoją kulturę i twoją religię xD\nPsychoprawica (nie tylko w Polsce) ma ból dupy o to, że międzynarodowa korporacja sprzedająca swoje produkty na całym świecie przyporządkowała choinkę do odpowiedniej kategorii (zamiast tworzyć nową, specjalnie dla niej).\nJeszcze te tytany intelektu płaczą o nazwę "Vinterfest", która wcale nie jest nazwą choinki, tylko całej grupy produktowej (tak jak np. szafy "Pax" czy meble "Malm").\nNazwy IKEA ma takie same na całym świecie bo ten sam "Vinterfest" możesz sobie kupić również w Japonii czy Indiach:\nNawet na wykop te urojenia dodali:\nNajlepsze jest to, że wcześniej "choinka" też była "sztuczną rośliną", tylko nazwę miała inną - "Fejka" (ogólna nazwa sztucznych roślin w IKEA), a teraz a teraz przenieśli to do nazwy "Vinterfest". Ale wtedy to jakoś nie przeszkadzało ¯\__(ツ)_/¯\nJak ktoś mi nie wierzy - tutaj katalog z 2017 roku:\nOczywiście "choinkę" można jak najbardziej wyszukać wpisując "choinka" czy "drzewko bożonarodzeniowe" bo takie rzeczy jak najbardziej znajdują się w opisie.\nTradycyjna, pewna siebie prawica, która nie ma czasu na pierdoły i wyśmiewała lewicowe "snowflejki" triggeruje się o byle gówno gorzej niż najbardziej radykalny SJW płaczący, że ktoś nie użył jego indywidualnych zaimków.\n#neuropa #psychoprawica #urojeniaprawakoidalne #ikea #4konserwy #bekazprawakow #heheszki #zakupy #polska\n+: ZaplutyKarzelReakcji, Thon +633 innych\n@rzep: Zabawna jest chec zarobienia na świecie kościelnym jednoczesnie chcąc ukryć, że to święto kościelne bo się ktoś obrazi. Hipokryzja w dzisiejszych czasach to standard korporacji. Niech sobie robią co chcą ale ja mogę się z tego śmiać :)\n+: CeXXX, Kondz +53 innych\n@rzep: Skad ta niechęć u naszej prawicy do weryfikacji informacji?\n+: chanelzeg, Farrahan +26 innych\n@KrakenFromKrakenowo: Choinka to nie jest element żadnego wyznania ( ͡° ͜ʖ ͡°) a już z pewnością nie kościoła katolickiego\n+: chanelzeg, rzep +478 innych\n@rzep: bardzo mnie ciekawi jak będą tłumaczyć ściąganie wszystkich "+" z oznaczeń szpitali, karetek itp, bo się komuś z krzyżykiem kojarzy i mu smutno ( ͡° ʖ̯ ͡°)\n+: Wotto, lawanty +6 innych\n@ZaplutyKarzelReakcji Tak tak. Sztuczna choinka obok której są lampki i bombki w ogóle nie kojarzy się z żadną tradycja religijna.\n+: lawanty, FreeRiderr +3 innych\n@KrakenFromKrakenowo: może jeszcze stwierdzisz, że to katolstwo wymyśliło choinkę xD\n+: Farrahan, rothen +96 innych\nZabawna jest chec zarobienia na świecie kościelnym jednoczesnie chcąc ukryć, że to święto kościelne bo się ktoś obrazi. Hipokryzja w dzisiejszych czasach to standard korporacji. Niech sobie robią co chcą ale ja mogę się z tego śmiać :)\n@KrakenFromKrakenowo: Co w tym zabawnego?\nTo święto przeniknęło do kultury niczym Halloween czy Dzień Świętego Patryka i stało się okazją dla ludzi do zabawy i miłego spędzania czasu.\nCzy ktoś nalewający za barem lub pijący zielone piwo w Polsce 17 marca myśli o religijnych aspektach tego święta?\n+: Farrahan, PreczzGlowna +259 innych\n@KrakenFromKrakenowo: Może się kojarzyć, ale uwierz, ze nie ma z nią kompletnie nic wspólnego.\n+: PilariousD, Rarcin_Mogala +5 innych\nSkad ta niechęć u naszej prawicy do weryfikacji informacji?\n@ZaplutyKarzelReakcji: Chcesz stracić tak wspaniałą szansę na wyrażenie ŚWIĘTEGO OBURZENIA?\nP.S. Nie tylko u naszej.\n+: ZaplutyKarzelReakcji, Farrahan +56 innych\n@rzep To święto nazywa się dniem świetego Patryka więc jeżeli ktoś posiada IQ 50+ raczej skojarzy, że pochodzi od jakiejś religii :)\n@ZaplutyKarzelReakcji I to oczywiście przypadek, że choinki, bombki i lampki pojawiają się przed katolickim świętami których głównym symbolem jest choinka ubrana w lampki i bombki. Taki przypadek!\n@rzep: Dziwisz się ludziom dla których ogarnięcie ecommerce dla kiosku z fajkami byłoby wyzwaniem, że nie rozumieją jak skomplikowane jest ogarnięcie czegoś takiego przy tysiącach produktów i sklepach rozsianych po całym świecie? xD\n+: Wotto, ZaplutyKarzelReakcji +31 innych\n@KrakenFromKrakenowo: zauważ tylko, ze święta bożego narodzenia obchodzą wszyscy. Wierzący i niewierzący. To co różni te dwie grupy to praktykowanie zwyczajów, które są związane z religia (pasterka, dzielenie się opłatkiem, szopka bożonarodzeniowa). Choinka nie jest elementem tradycji katolickiej. Sam fakt obchodzenia świat w tym okresie jest związany z wpływem tej religii na nasza kulturę, ale nie oznacza to, ze wszystko jest z nią związane.\nTaka choinka i prezenty nie maja z nią nic wspólnego.\n+: puszkapandory, RRedowsky +22 innych\n@rzep: a czy choinka to nie było pierwotnie zwyczaj Germanów którzy wieszali na niej ludzi by uczcić tym boga Wotana który powiesił się na drzewie i wisiał tak martwy przez trzy dni a potem zmartwychwstał?\n+: Augustin_Pedroza_Espinosa, askasliw +2 innych\n@rzep to po co kupują choinki ze zdegenrowanej upadajacej Szwecji? To nie ma już PRAWDZIWYCH POLSKICH choinek?( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: NiemieckiArbiter, Allalal +10 innych\n@rzep: w ogóle polska prawica\n> sraj się o to, że halloween to nie jest element polskiej tradycji\n> uważaj, że jest nią choinka xD\n+: 6c6f67696e, rzep +96 innych\nMi się zdarzało. Głównie dlatego, że akurat tego dnia mam urodziny.\n@neib1: ile lat coś musi być kultywowane, by uznać to za tradycję?\n@rzep: piszę to od chyba 2 tygodni i w końcu ktoś inny to zauważył\nśmieszne, że prawaki i konserwy stali się tym z czym walczyli przez ostatnie kilka lat xD\n+: rzep, JV44 +16 innych\nJeszcze te tytany intelektu płaczą o nazwę "Vinterfest"\nPowinni się cieszyć, że powstają neutralne/ateuszkie nazwy "wolnych dni". W końcu gimboateusze przestaną świętować Święta Bożego Narodzenia itp.\n@rzep: czy aż tak cię boli, że oczekuje się odrobiny konsekwencji? Skoro się od czegoś odcinają niech będą konsekwentni, a nie "no nie powiemy że chodzi nam o Boże Narodzenie, ale choinka będzie odjebana jak na Boże Narodzenie".\nSkoro sjw każą nam używać zamków które dana osoba chce by były używane w jej kierunku (nawet jeśli został wymyślony wczoraj) to niech używa nazw które są znane od dziesiątek lat.\nDlatego wcześniejsza nazwa była uczciwa - a ta jest jebaniem logiki bez wazeliny.\nNo ale każde oczekiwanie konsekwencji w traktowaniu KAŻDEGO wyznania równo to urojenia prawakoidalne. Przecież są równi i równiejsi ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nChoinka to nie jest element żadnego wyznania\nTo po kiego grzyba nazywać sztuczną choinkę jako sztuczna roślina z serii vinterfest. No, a tak w ogóle to po kiego grzyba sprzedawać sztuczne rośliny sezonowe promując się jako proeko\nczy aż tak cię boli, że oczekuje się odrobiny konsekwencji? Skoro się od czegoś odcinają niech będą konsekwentni, a nie "no nie powiemy że chodzi nam o Boże Narodzenie, ale choinka będzie odjebana jak na Boże Narodzenie".\n@cookie96: Ale oni się NIE ODCINAJĄ. Widzisz to? Widzisz "bożonarodzeniowe"?\nW jaki sposób była uczciwa?\n+: PilariousD, zen274 +40 innych\nTo po kiego grzyba nazywać sztuczną choinkę jako sztuczna roślina z serii vinterfest.\n@Maneharno: Bo to jest "sztuczna roślina" i w takiej kategorii byłą od lat, dopiero teraz psychoprawica sobie znalazła nowy temat do OBURZENIA.\n+: PilariousD, JV44 +26 innych\n@rzep: no bulka to jest pieczywo, ale chyba żaden sklep nie sprzedaje bułek jako pieczywo z serii śniadanie. Niepotrzebne komplikowanie, chyba, że ma w tagach wyszukiwania choinka, bo w sklepie to wszyscy i tak wiedzą co klient chce kupić\n@Maneharno: A IKEA tak sprzedaje i zawsze sprzedawała.\nJak można łatwo zobaczyć:\nVinterfest - to nazwa serii\nRoślina sztuczna - to ogólna nazwa kategorii\nChoinka - to rodzaj produktu\n220cm - to rozmiar\n+: JV44, Augustin_Pedroza_Espinosa +30 innych\n@ZaplutyKarzelReakcji: W Watykanie choinkę postawili pierwszy raz dopiero w 1987r. A same choinki wzięli się z reklamy jakiś niemieckich piekarzy. To był początek.\n+: Augustin_Pedroza_Espinosa, TheJaster +1 inny\nTo święto nazywa się dniem świetego Patryka więc jeżeli ktoś posiada IQ 50+ raczej skojarzy, że pochodzi od jakiejś religii :)\n@KrakenFromKrakenowo: Co z tego jak się nazywa? Chodzi o to, że święto jest spopularyzowane i obchodzone przez ludzi, którzy mają zerowe zainteresowanie jego religijnymi korzeniami.\nJest to po prostu fajna okazja do zabawy i spotkania ze znajomymi.\nTak samo jest z Bożym Narodzeniem, które dla coraz większej liczby osób staje się po prostu fajną tradycją, gdzie można posłuchać sobie "All I Want for Christmas", zrobić fotkę ze Świętym Mikołajem i dać prezenty najbliższym.\n+: JV44, Augustin_Pedroza_Espinosa +14 innych\n@rzep Zgadzam się z Tobą w 100%. Obchodze boże narodzenie "swiecko" ale nie udaje, że to nie jest tradycja religijna. Śmieszna jest próbą ukrycia tego pochodzenia. To jakiś wstyd, że to tradycja religijna? Trzeba to ukrywać? Aktualnie panuje jakąś moda na udawanie. To jest dla mnie żałosne :)\n@rzep: no to ma tag choinka więc wyszukiwarka działa normalnie. Może w reklamach nie ma miejsca na wyświetlanie dalszych członów.\nAle to i tak nie tłumaczy sensu sprzedawania plastikowego drzewka sezonowego gdy leci się na karcie proeko\nZgadzam się z Tobą w 100%. Obchodze boże narodzenie "swiecko" ale nie udaje, że to nie jest tradycja religijna. Śmieszna jest próbą ukrycia tego pochodzenia. To jakiś wstyd, że to tradycja religijna? Trzeba to ukrywać? Aktualnie panuje jakąś moda na udawanie. To jest dla mnie żałosne :)\n@KrakenFromKrakenowo: Ale znowu - kto stara się to ukryć?\n+: ZaplutyKarzelReakcji, KrakenFromKrakenowo +28 innych\nTo po kiego grzyba nazywać sztuczną choinkę jako sztuczna roślina z serii vinterfest\n@Maneharno: A co jest w tym złego? Na amerykańską lewicę mówiło się, że to płatki śniegu, ale oni chyba nie poznali polskich prawicowców\n+: rzep, JV44 +24 innych\n@ZaplutyKarzelReakcji: utrudniałoby to wyszukiwanie produktu w sklepie online, bo na miejscu obsługa by wiedziała gdzie mają choinki. Ale jak rzep wkleił screena ten produkt ma w nazwie choinka, więc w sumie nie wiem o co chodzi w tym tweecie\nno nie powiemy że chodzi nam o Boże Narodzenie, ale choinka będzie odjebana jak na Boże Narodzenie\n@cookie96: tylko, że ikea wcale nie ukrywa, że chodzi o boże narodzenie. Skąd wy żeście się urwali? Macie aż tak wielką potrzebę odczuwania świętego oburzenia, że musicie wymyślać takie bzdury?\n+: JV44, terion +31 innych\nChoinka to nie jest element żadnego wyznania ( ͡° ͜ʖ ͡°) a już z pewnością nie kościoła katolickiego\n@ZaplutyKarzelReakcji: niby tak, ale kurwa nie do konca\nrozpropagowali to Niemcy w XIV w i potem zwlaszcza protestanci, a wiazalo sie to z Bozym Narodzeniem\nwczesniej ludzie tez znosili jakies badyle do chaty ale choinka jako taka jednak ma zwiazek ze swietami i nie jest jakims lechickim wynalazkiem z pradziejów polactwa na ziemiach odzyskanych\n+: ZaplutyKarzelReakcji, meres +4 innych\n@rzep: Esencja konserwoidów w ostatnim czasie to nieprzerwane bóldupienie o żeńskie końcówki, kolorowe ławki, choinkę - jak widać gospodarka jest dla nich na pierwszym miejscu xD\n@rzep w Polsce na te sztuczne rośliny, tak te o tym wyglądzie z obrazka, mówi się choinka, więc na polskiej stronie Ikei powinno się to nazywać choinka. Po co to komplikowac? Choinka to choinka.\nw Polsce na te sztuczne rośliny, tak te o tym wyglądzie z obrazka, mówi się choinka, więc na polskiej stronie Ikei powinno się to nazywać choinka. Po co to komplikowac? Choinka to choinka.\n@zasadzka01: TRZECI RAZ wklejam ten obrazek xD\n+: JV44, szwe +25 innych\n@rzep: Lewica zajmuje się tylko głupotami jak feminatywy a prawica tylko najprawdziwszymi problemami P0laków, więc morda lewaku\n+: rzep, Thon +4 innych\n@rzep choinka jest chyba protestancka tak btw\n@rzep: szkoda słów na konserwy tutaj. Czarnolistuję, ale i tak przez nie odechciewa się siedzieć na tym portalu ¯\__(ツ)_/¯\n@rzep: dlaczego piszesz "przyporządkowała CHOINKĘ", skoro właśnie tam nie ma słowa 'choinka' tylko 'roślina sztuczna'...?\n@PotwornyKogut: Kolejny inteligent xD\n+: JV44, Alsgn_ +27 innych\n@rzep nie widzę napisu "choinka"\n@PotwornyKogut: Pewnie dlatego, że jak wpisujesz w wyszukiwarkę "choinka", to wyskakują te sztuczne drzewka.\nO czym Op napisał w poście.\n+: JV44, Alcoholic_Desacrator +9 innych\nJest dużo gorzej, wstrętne szwedzkie lewactwo walczy z prawdziwie polską paprotką. Też jakieś rośliny doniczkowe. Pytanie komu przeszkadza paprotka? Czy episkopat zajmie się tym zamachem na polskość?\n+: Alsgn_, JV44 +38 innych\n@rzep: choinka vinterfest musi znaleźć się w kolejnej tabeli zestawienia "Czego się boją mężczyźni" xDD\n+: rzep, maina +13 innych\n@ZaplutyKarzelReakcji: Christmas Tree faktycznie nie jest chrześcijańska xD\nAle ta kalka politycznej poprawności na polski jest żałosna ¯\__(ツ)_/¯\n@ZaplutyKarzelReakcji: no to dlaczego Ikea nie napisze chinka sztuczna? To już nawet w Danii bojkotują Ikeę za to co odpierdala że świętami\nJak bardzo przesiąknięte ideologią trzeba mieć trociny w głowie, by jakiś wpis na Twitterze, uznawać za oficjalne sta\nstanowisko wszystkich ludzi wyznających podobne wartości. Chyba, że gość jest papieżem prawaków, dysponującym dogmatem nieomylności. Beka z was, głuptaski.\n@Planeta_odebete2: Widzisz różnicę pomiędzy słowem „prawica” a „psychoprawica”?\n+: maina, PilariousD +9 innych\n@kawior2007: Napisała. Sprawdź opis produktu. Nawet tutaj to wkleili\n+: maina, JV44 +5 innych\n@kawior2007: W Danii bojkotuje ten sam wrażliwy element, uwielbiający święte oburzenie, co u nas.\n+: maina, ZuyKefrus +1 inny\nniech Ikea sama rozstrzygnie. zobaczymy co odpiszą.\n@rzep: w sumie to przykre, że kraj, który słynie z podróbek, produkuje oryginały, a IKEA sprzedaje tylko imitację świąt. fotka w załączeniu jest z Aliexpress.\n@rzep: W ogóle co prawicę obchodzi IKEA? Przecież mieli tak bardzo ten sklep bojkotować po zwolnieniu osoby chcącej mordować gejów, a teraz jeszcze się rozpisują o tym sklepie, że im nie pasuje nazwa produktu XD\n+: abaac, AlternatywnyKaloryfer +11 innych\n@KrakenFromKrakenowo: czlowieku malej wiedzy (kolokwialnie idioto) nie wiem czy zauwazyles ale od jakis 20 lat, kolacje wigiljna jedza nie tylko katole ale rowniez np ateisci ktorzy swieta bozego narodzenia traktuja rodzinnie a nie religijnie.\n+: Ipsy, waskizlo +5 innych\n@rzep Ale w końcu Ikea pozmieniała nazwy w porównaniu do lat poprzednich czy nie?\n@PotwornyKogut: Po co zawracać ludziom dupę jak "choinkę" masz w opisie produktu?\n+: ZuyKefrus, Thon +7 innych\nAle w końcu Ikea pozmieniała nazwy w porównaniu do lat poprzednich czy nie?\n@Variv: Stworzyli nową serię produktów "Vinterfest" i choinkę przenieśli z serii "Fejka" (sztuczne rośliny) do "Vinterfest".\n+: Thon, JarosG +2 innych\n@KrakenFromKrakenowo: święto kościelne które nie wywodzi się z chrześcijaństwa. Data 25 grudnia nie ma nic wspólnego z biblijnymi zapisami, została obrana właśnie by zarobić jeszcze w Rzymie . Zaorano inne wierzenia.\n+: Blinkenstein, JarosG +1 inny\n@PotwornyKogut: Ty dzbanie xD przecież w opisie produktu masz „doskonale drzewko bożonarodzeniowe”\n+: JarosG, scriptkitty +2 innych\n@rzep: sory ale nikogo nie obraża, nie koloryzuj pod "beka z prawaków".\n@Fighter_forGlory Drogi człowieku niskiej kultury. Naucz się czytać ze zrozumieniem.\n@rzep: Co ten procenciarz teraz pierdoli?\n@rzep: prawactwo wiadomix ma urojenia itd. ale w sumie śmieszna sprawa bo na szwedzkiej stronie Ikea ta sama choinka wisi już opisana jako julgran co znaczy „choinka swiateczna”, gdzie u nas stoi samo „choinka”\npokaż spoiler #psychoprawica\npokaż spoiler #urojeniaprawakoidalne\npokaż spoiler #bekazprawakow\na tak na prawdę:\n#bekazlewactwa że muszą onanizować sie przy takim gownie.\npokaż spoiler Możesz teraz bezpiecznie usunąć kąto\n@rzep i ty tak serio? XD analiza, komentarze na chuj wie ile, linki, przykłady, tagi, i to wszystko w jednym wpisie, w ramach walki z prawakami? ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°) Nawet jak na bordowego, to przegięcie pały XD\n@crest: Żadna praca nie hańbi.\n@rzep "praca"? O kurwens.... ja myślałem, że ty z braku znajomych, rodziny, kogoś kto by się kochał.. tyle czasu spędzasz na tej walce z prawakami, a tu się okazuje, że to twoja praca XD\n@crest: Soros płaci, Soros wymaga.\n@rzep idź ty wariacie, nie dam się nabrać, że Sosors płaci komuś, by został bordowym przegrywem, na portalu dla stulejek.\n@rzep: @ZaplutyKarzelReakcji: @SirPsychoSexy:\nA jednak. Wiedziałem, że słowo "choinka" oraz 'Boże Narodzenie" nie przejdą im przez gardło.\nIKEA dzisiaj mi odpowiedziała na zapytanie, czy produkt jest choinką, które pokazałem powyżej w wątku.\nI w jakim neuropejskim stylu!\nAle najpierw przykład.\nWyobraźcie sobie, że przeglądacie allegro i widzicie ładowarkę. Nie wiecie jednak, czy nadaje się do telefonu, czy jest innego typu. Pytacie więc o to sprzedawcę, a on pisze albo "tak, nadaje się do ładowania telefonu" albo "niestety, nie nadaje się do ładowania telefonu".\nProste? Tak napisze normalny człowiek, żyjący w normalnym społeczeństwie.\nZapytałem więc IKEA, czy ten produkt jest choinką. Proste pytanie.\n"Witam w IKEA,\nJeżeli ma Pan na myśli produkty imitujące żywe rośliny z serii VINTERFEST nie narzucamy naszym Klientom używania ich podczas konkretnych okazji. Są one oznaczone jako sztuczna roślina, gdyż z takiego surowca został wyprodukowany artykuł"\nCzyli, tłumacząc na nasze:\n"czy ta ładowarka nadaje się do telefonu?"\n"nie narzucamy naszym klientom sposobu używania tego produktu, mam nadzieję, że pomogłem".\nUważacie, że poprawność polityczna jest normalna?\nNIE, NIE JEST, TO JEST SYSTEM WYMYŚLONY PRZEZ SPOŁECZEŃSTWO W STADIUM DEGENERACJI.\nIKEA boi się użyć słów, które w Polsce jeszcze są normalne, ale #neuropa zrobi wszystko, żeby to zmienić.\n#psychoprawica #urojeniaprawakoidalne #ikea #4konserwy #bekazprawakow #heheszki #zakupy #polska\n@PotwornyKogut: No ale przecież mają rację. Choinka to choinka, możesz jej użyć jako bożonarodzeniowej, co sami sugerują w opisie.\nFirma sprzedająca meble to nie kościół by narzucać klientom zwyczaje religijne.\n@rzep: ale ja ich nie pytam o to jak mam jej używać tylko czym jest ten produkt. jest to bardzo proste pytanie i wymaga tylko odpowiedzi "tak" albo "nie".\nnikt ci nie zabrania kupić sobie dezodorantu, a następnie wsadzać go sobie w dupę, ale ten produkt jest dezodorantem, niezależnie od tego co z nim robisz.\nale ja ich nie pytam o to jak mam jej używać tylko czym jest ten produkt. jest to bardzo proste pytanie i wymaga tylko odpowiedzi "tak" albo "nie".\n@PotwornyKogut: No i Ci odpowiedzieli zgodnie z prawdą - jest to sztuczna roślina udająca choinkę.\nJak chcesz wykorzystać ją jako choinkę bożonarodzeniową to droga wolna.\n@PotwornyKogut: Niezłe urojenia. Odpowiedzieli ci w jak najbardziej poprawny sposób. To jest sztuczne drzewko, wyprodukowane ze sztucznych materiałów, które możesz sobie wykorzystać jak tylko chcesz.


WDI – Wrocławskie Dni Implantologii\n29-30 maja 2020 r. na Zamku Topacz w Ślęzie odbędą się Wrocławskie Dni Implantologii, których organizatorem jest Polskie Towarzystwo Stomatologiczne. Głównym celem targów jest prezentacja ciekawych przypadków klinicznych oraz najnowszych rozwiązań sprzętowych i materiałowych. Co ważne, podczas wydarzenia eksperci, zarówno z Polski jak i z zagranicy, będą mogli podjąć ważne oraz kontrowersyjne tematy podczas międzynarodowej dyskusji na temat leczenia implantologicznego. Często efektem takiej dyskusji w latach wcześniejszych było szersze spojrzenie na poruszany problem, co prowadziło do wytyczenia nowych dróg do osiągnięcia sukcesu medycznego. Organizatorzy mają nadzieję, że i w tym roku dyskusje te będą równie owocne.\nTargi to doskonała okazja, by poznać pasjonatów implantoprotetyki oraz ludzi mających świadomość, że ciągły rozwój nowoczesnych technologii to klucz do powodzenia zawodowego.\nTegoroczna edycja WDI 2020 ma być wydarzeniem wyjątkowym, ponieważ nie będzie jedynie przedstawieniem najnowszych dostępnych technologii w dziedzinie implantoprotetyki, ale będzie też swoistym upamiętnieniem 50. rocznicy założenia Katedry i Zakładu Chirurgii Stomatologicznej Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu.


Mało kasy, godne życie! Czyli rad kilka jak oszczędnie żyć....: Pieniądze to nie tylko ekwiwalent jedzenia...\nAutor: Oszczednie o 11/14/2019\nKlaudia 14 listopada 2019 23:05\nTylko czasami ten egoizm jest potrzebny. Kiedyś jak pijaczek do mnie podchodził prosić o "2 złote"\nto zawsze dawalam, bałam się powiedziec nie! Dzisiaj mam więcej pieniedzy,ale wiem ile poświęcenia wymaga zdobycie ich, ile ciężkiej pracy mojej i męża.Dzisiaj podszedł taki zebrajacy na wódkę, ale tak mu nagadalam i byłam dumna z tego.Co nie znaczy, że nie pomogę potrzebującym ale 10 razy przemysle,czy naprawdę ta osoba wyda na jedzenie.\nJustyna Baranowska 6 grudnia 2019 12:41\nU mnie od kilku miesięcy trwa ogromny rodzinny spór właśnie z powodu pieniędzy. Nadziwić się nie mogę ile jadu i nienawiści można w sobie nosić wobec innych, kiedy w grę wchodzą pieniądze.


ME w bojerach: Sherry, Burczyński i Jabłoński na podium - Polsat Sport\nME w bojerach: Sherry, Burczyński i Jabłoński na podium\nMichał Burczyński (AZS UWM Olsztyn) zdobył srebrny medal otwartych mistrzostw Europy w bojerach, a Karol Jabłoński (OKŻ Olsztyn) - brązowy. Zwyciężył Amerykanin Ronald Sherry. Na jeziorze Wielimie pod Szczecinkiem rywalizowało 168 zawodników z 16 państw.\nWcześniej na tym samym akwenie mistrzem świata po raz dwunasty w karierze, a piąty z rzędu został Jabłoński. Srebrny medal wywalczył Robert Graczyk, a brązowy Łukasz Zakrzewski (obaj MKŻ Mikołajki).\nOrganizatorem imprezy była Estonia. Początkowo miała się ona odbyć w Orjaku, jednak na przeszkodzie stanęły niedogodne warunki - lód był pokryty kilkucentymetrową warstwą starego i ciężkiego śniegu. W tej sytuacji regaty przeniesiono do Giżycka, gdzie tydzień temu odbyło się uroczyste otwarcie. Jednak nocny opad śniegu spowodował, że tafla Niegocina nie nadawała się do rywalizacji i flota przeniosła się na jezioro Wielimie.


Sebastian Chosiński ‹PRL w kryminale: Kompletny bałagan, w którym nie chce się żyć› (recenzja: Andrzej Piwowarczyk „Maszkary”) – Esensja\nData wydania grudzień 2018\nAutor Andrzej Piwowarczyk\nCykl Kapitan Gleb opowiada\nSeria Najlepsze kryminały PRL, Lata 50\nFormat 238s. 130×195mm\nPRL w kryminale: Kompletny bałagan, w którym nie chce się żyć\n[Andrzej Piwowarczyk „Maszkary” - recenzja]\nW latach 1955-1956 Andrzej Piwowarczyk napisał trzy opowiadania i powieści o kapitanie Glebie, odważnym i inteligentnym funkcjonariuszu Milicji Obywatelskiej, który rozwiązuje najbardziej nawet skomplikowane zagadki kryminalne. Jest przy tym człowiekiem empatycznym i sprawiedliwym, czego najdobitniej dowodzi na kartach pisanych w trakcie październikowej Odwilży „Maszkar”.\nPołowa lat 50. XX wieku była dla Andrzeja Piwowarczyka, jeśli chodzi o twórczość prozatorską, okresem szczególnie aktywnym. Twórca postaci kapitana Gleba, funkcjonariusza Komendy Głównej Milicji Obywatelskiej w Warszawie, w ciągu zaledwie kilkunastu miesięcy napisał, a następnie zaprezentował jako słuchowiska radiowe, wreszcie wydał w formie książkowej trzy historie opowiadające o śledztwach prowadzonych przez zdolnego oficera. Pierwszą był „Stary zegar”, następnie „Królewna?!”, wreszcie „Maszkary”, które, zgodnie z autorską adnotacją, powstały jesienią 1956, natomiast na sklepowe półki trafiły nakładem Wydawnictwa Ministerstwa Obrony Narodowej w następnym roku. Zdobiła je kapitalna, pełna niepokoju okładka, bez wątpienia pozostawiająca dużo lepsze wrażenie niż ta, którą zaprojektował Jacek Szymański na potrzeby ubiegłorocznej reedycji dokonanej przez CM.\nPorównując ze sobą kryminały Piwowarczyka, nietrudno dostrzec, że robił on szybkie i spore postępy. Każda kolejna historia była znacząco dłuższa od poprzedniczki, a ta ostatnia – na dodatek – zdecydowanie najlepsza od strony fabularnej i warsztatowej. Pierwotnie ukazała się jako powieść w odcinkach, pod tytułem „Zginął człowiek”, w ukazującym się od lutego 1945 roku w Sosnowcu regionalnym „Dzienniku Zachodnim” (w numerach od pięćdziesiątego szóstego do sto dwudziestego szóstego). Na potrzeby wydania książkowego pisarz wprowadził poprawki, które – jak można sądzić – wyszły dziełu na lepsze. Chociaż schemat pozostał ten sam. Ponownie więc z kapitanem Glebem spotyka się dziennikarz stołecznej gazety – alter ego Piwowarczyka – który prosi go o „sprzedanie” jakiejś interesującej dla czytelników sprawy kryminalnej. Milicjant ma już taką w „rękawie”, więc z miejsca zaczyna snuć swoją opowieść. Co, jak się okaże w finale, zajmie mu „bite dziesięć godzin”. Do piątej rano.\nChociażby z tego faktu możemy wyciągnąć wniosek, jak intrygujące musiało być to śledztwo. I rzeczywiście było. Dobrze przynajmniej, że panowie spotkali się w godnym miejscu (najpierw w barze Hotelu Polonia w Alejach Jerozolimskich, po czym przenieśli się do mieszkania dziennikarza na warszawskim Mirowie), a nie w jakiejś podrzędnej knajpie. Tym razem w swej retrospekcji Gleb cofnął się do 1951 roku, czyli epoki szalejącego stalinizmu, choć na kartach książki opisów komunistycznego terroru oczywiście nie uświadczymy. Aczkolwiek pracując nad „Maszkarami” w tym samym czasie, kiedy w Polsce Ludowej dokonywał się ostry polityczny zwrot, związany z powrotem do władzy Władysława Gomułki, Andrzej Piwowarczyk pozwolił sobie na kilka zaskakujących – i dość odważnych – obserwacji natury społeczno-politycznej. Wykorzystał po prostu odpowiedni moment, by przypodobać się czytelnikom i zyskać na wiarygodności.\nPrzejdźmy jednak do meritum. Jest lipiec 1951 roku; kapitan Gleb szykuje się na pierwszy od dłuższego czasu urlop, który zamierza spędzić w ośrodku wypoczynkowym w Międzyzdrojach. Gdy matka pakuje mu walizkę (sic!), on już oczyma wyobraźni widzi siebie pływającego w Bałtyku i nadrabiającego zaległości w czytaniu nowości literackich. Jak można się domyślać, szybko okazuje się, że z urlopu niewiele wyjdzie. Dowiedziawszy się bowiem o celu podróży kapitana, jego przełożony zleca mu przyjrzenie się pewnej sprawie, która wydarzyła się niemal po sąsiedzku, to jest w Szczecinie. I jak tu odmówić majorowi, którego prośba bądź sugestia jest tak naprawdę niewypowiedzianym oficjalnie rozkazem. Gleb postanawia więc zmienić nieco plany wakacyjne i odwiedzić kolegów po fachu w stolicy Pomorza Zachodniego, pomóc im w ekspresowym tempie rozwiązać zagadkę kryminalną, a potem szybko skoczyć nad morze i pławić się w słodkim nicnierobieniu.\nCzego dotyczy sprawa? Zaginięcia człowieka – Feliksa Kojro, trzydziestojednoletniego inżyniera pracującego przy odbudowie portu szczecińskiego, który w dniu swego tajemniczego zniknięcia otrzymał w pracy premię za pomysł racjonalizatorski. Chwaląc się żonie przez telefon nagrodą finansową, obiecał, że wróci do domu jak zwykle, czyli na siedemnastą. I nie wrócił. Gleb, jadąc do Szczecina, naprawdę jest przekonany, że rozwiązanie zagadki Kojro zajmie mu co najwyżej kilka dni. Trzeba przyznać, że wykazuje się przy tym wielką naiwnością. Wkrótce bowiem okazuje się, że trop wiedzie do Wrocławia, gdzie dzielny kapitan poznaje tytułowe „maszkary” – bandytów, prostytutki, meneli i „niebieskie ptaki”, ludzi, którzy są na bakier z ludową ojczyzną. Którzy nie chcą bądź zwyczajnie nie potrafią dostosować się do nowych reguł politycznych i społecznych. Często są to życiowi wykolejeńcy, Niemcy, którzy wiosną 1945 roku nie zdążyli uciec na zachód przed nacierającą Armią Czerwoną.\nTen wątek powieści jest najciekawszy. Przyglądając się bliżej stałym „mieszkańcom” wrocławskiego cmentarza na Krzykach (możliwe zatem, że chodzi o Stary Cmentarz Żydowski, chociaż nie jest to powiedziane wprost), kapitan Gleb wpada bowiem na ślad nazistowskiego zbrodniarza z czasów wojny. Próbuje go „złamać”, a żeby to uczynić, grzebie w jego niechlubnej przeszłości, zdobywa coraz więcej obciążających informacji, w efekcie czego „Maszkary” w wielu fragmentach stają się niemal powieścią psychologiczną. Piwowarczyk stara się jednak równoważyć proporcje – obok złych Niemców, pojawia się też przynajmniej jeden dobry i uczciwy, na którego pomoc funkcjonariusz zawsze może liczyć. W książce nie brakuje też ciekawych obserwacji dotyczących współczesności. Opis jednego z bohaterów pasuje jak ulał do ówczesnych bikiniarzy. I chociaż autor robi wiele, aby nie przedstawić go w dobrym świetle, to mimo wszystko gdzieś z drugiego lub trzeciego planu przebija jakaś sympatia do niego. Ale może to tylko majak recenzenta.\nW poprzednich historiach o kapitanie Glebie zawsze zawodziło zakończenie (w przypadku „Królewny?!” było wręcz kuriozalne i psuło całą powieść), tym razem więc Piwowarczyk bardzo starał się popsuć jak najmniej. I zwieńczył swoje starania (względnym) sukcesem. Bo chociaż finał dochodzenia trudno uznać za wystrzałowy, to przynajmniej nie wzbudzał uśmiechu politowania. W konsekwencji „Maszkary” okazują się zaskakująco zajmującą lekturą, ze świetnie poprowadzoną intrygą kryminalną i kapitalnymi „wycieczkami” do czasów drugiej wojny światowej. Aż żal, że pisarz nie kontynuował swej serii. Miał bowiem zadatki na naprawdę wysokiej klasy twórcę książek detektywistycznych. Gdyby tylko wyzbył się denerwującej przypadłości tytułowania kompanów kapitana w stylu „kolega naczelnik wydziału” czy „kolega komendant”. To pozostałość po socrealistycznej nowomowie, która w 1957 roku, kiedy ukazała się wersja książkowa powieści, musiała już razić.\nZ drugiej strony jednak na karty „Maszkar” trafiły też zdania bardzo krytyczne pod adresem komunistycznej rzeczywistości. W czasie wizyty w barze mlecznym w Szczecinie zastępca komendanta MO w tym mieście jest wyraźnie zdegustowany warunkami panującymi w lokalu i dzieli się swym żalem z Glebem: „Flądry niedowarzone… I wcale nie przejdzie takiej przez głowę, że można lep zawiesić… W każdym szanującym się państwie rąbnęliby taki mandat karny, żeby się im na drugi raz odechciało. Ale tu? Byle niechluj od razu jest człowiek pracy i awans społeczny! Zrobi ostatnie świństwo – a ty go nie tykaj!… Trują ludzi jak mogą. Uważa się tego klienta po prostu za śmiecia” (strona 74). Po czym konkluduje jeszcze dosadniej: „(…) w kraju w ogóle jest kompletny bałagan i żyć się już nie chce (…)” (strona 75). Takie słowa padają z ust oficera MO! Bo że narzeka taksówkarz, czyli prywaciarz, to jeszcze można zrozumieć: „(…) urząd skarbowy staje na głowie, ażeby zdusić prywatną inicjatywę (…). Każdy się stara być największym służbistą. A czy to ma sens? I czy to w ogóle jest z głową?” (strony 142-143). Dwa ostatnie pytania możemy uznać za retoryczne. I wciąż aktualne.\nOpublikowany pierwotnie na łamach prasy „Detektyw z Mediolanu” był dziesiątą powieścią Zygmunta Zeydlera-Zborowskiego, w której jako prowadzący śledztwo oficer Milicji Obywatelskiej pojawił się Stefan Downar. Po raz pierwszy było mu dane ścigać przestępców, mając na pagonach dystynkcje majora. A przecież poznaliśmy go nie tak dawno – zaledwie sześć lat wcześniej – w stopniu porucznika.\nRaptularz, dziennik, łże-dziennik – tak właśnie nazywał autor tom swoich zapisków wydanych pod tytułem „Kalendarz i klepsydra”. To bez wątpienia coś więcej, a to „coś” okazuje się w dodatku zaskakująco aktualne.\nKrótko o książkach: Świat na opak\nNominowany do Hugo i nagrodzony BSFA „Odwrócony świat” Chrostophera Priesta to solidna porcja fantastyki w stylu retro, która jednocześnie zadaje jak najbardziej aktualne pytania o naszą percepcję rzeczywistości.\nKuszenie majora Downara\nChirurgiczna precyzja i międzynarodowi szpiedzy\nPsychiatry nie oszukasz!\nMąż, żona, kochanek, kochanki i szpiedzy\nW poszukiwaniu ducha\nCzy w Polsce Ludowej byli seryjni zabójcy?\nSobota to dla adwokatów niebezpieczna pora\nKanarki nie lubią cyjanku\nStrzeż się nieznajomych w wiśniowych szlafrokach!\nOdpowiedź na „Złego”\nKlasyka kina radzieckiego: Zaczęło się pod Kurskiem\nTu miejsce na labirynt…: W cieniu kościelnej wieży\nEast Side Story: Z góry czasami widać lepiej\nNon omnis moriar: Z duszą na ramieniu\nTu miejsce na labirynt…: Okrzyk radości? I szczęścia!


BIK Przedsiębiorca: Po co? Jak sprawdzić? -\nBIK Przedsiębiorca: Po co? Jak sprawdzić?\nJedną z najpopularniejszych usług Biura Informacji Kredytowej jest raport BIK na temat klienta indywidualnego, zawierający informacje o zaciągniętych przez niego zobowiązaniach. Mało kto jednak wie, że istnieje podobne rozwiązanie, gromadzące informacje na temat historii kredytowej firm – SI BIK Przedsiębiorca. Co to za narzędzie? Co można z jego pomocą sprawdzić?\n1.BIK Przedsiębiorca, czyli co?\n2.Co znajduje się w BIK Przedsiębiorca?\n3.Czemu służy BIK Firmowy?\n4.BIK Przedsiębiorca – które banki go sprawdzą?\n5.BIK Przedsiębiorca – jak sprawdzić?\n6.BIK Firmowy – na co zwrócić uwagę?\nBIK Przedsiębiorca, czyli co?\nBiuro Informacji Kredytowej to instytucja, która gromadzi szeroki zakres informacji na temat kredytów w Polsce. Zainteresowaniem BIK objęte są zarówno kredyty konsumenckie, zaciągane przez osoby fizyczne na cele prywatne, jak i kredyty czy pożyczki dla firm.\nSystem Informacyjny BIK Przedsiębiorca to dział bazy danych Biura, który gromadzi informacje na temat zobowiązań zaciąganych przez podmioty gospodarcze posiadające osobowość prawną. Zaliczamy do nich m.in. spółki, rolników, osoby wykonujące wolny zawód czy jednoosobowe działalności gospodarcze.\nCo znajduje się w BIK Przedsiębiorca?\nPodobnie jak BIK indywidualny, BIK firmowy zawiera szczegółowe informacje na temat pozytywnej i negatywnej historii kredytowej przedsiębiorców. W szczególności zaś informacje o samym dłużniku, jak i zobowiązaniu, takie jak:\ndane identyfikacyjne klienta – w tym przypadku firmy,\ndata jego udzielenia,\nliczba i wysokość rat,\nwaluta kredytu czy pożyczki,\nOprócz tego, znajdują się tam również informacje dotyczące zapytań kredytowych czy komunikaty specjalne.\nPośród produktów finansowych, które uwzględnia zestawienie BIK Przedsiębiorca, są m.in. wspomniane już kredyty i pożyczki zaciągnięte w banku lub SKOK-u, ale również leasingi, karty kredytowe na firmę, zobowiązania wobec firm telekomunikacyjnych czy nawet wobec osób fizycznych lub innych firm. Nie znajdziesz w nim natomiast żadnych informacji dotyczących Twoich zobowiązań osobistych – do tego służy Twój BIK indywidualny.\nCzemu służy BIK Firmowy?\nProblemy ze spłatą kredytów nie są wyłącznie domeną osób fizycznych. Jak wynika z danych BIK i BIG InfoMonitor, w II kwartale 2019 roku, zadłużenie przedsiębiorstw w Polsce sięgało zawrotnej sumy 31,26 mld zł. Nic więc dziwnego, że kredytodawcy przed udzieleniem finansowania wolą upewnić się, czy dana firma będzie w stanie uregulować podjęte zobowiązania.\nSI BIK Przedsiębiorca, podobnie jak informacja z BIK na temat klienta indywidualnego, ma ułatwiać bankom analizę zdolności kredytowej danej firmy i ocenę ryzyka kredytowego. Jest też rozwiązaniem, które wspiera instytucje finansowe w walce z wyłudzeniami.\nBIK Przedsiębiorca – które banki go sprawdzą?\nObecnie z tego rozwiązania korzysta większość banków i SKOK-ów w Polsce. Zatem, jeśli jako przedsiębiorca zwracasz się do swojego banku o kredyt, pożyczkę czy nawet leasing na firmę, istnieje duże prawdopodobieństwo, że kredytodawca zdecyduje się sprawdzić Cię w tym systemie informacji.\nPoruszając temat “BIK Przedsiębiorcy – które banki go weryfikują” warto podkreślić, że Twój BIK Firmowy może zostać sprawdzony nie tylko wtedy, gdy wnioskujesz o kredyt jako firma. Wiele banków zweryfikuje go również wtedy, gdy o zobowiązanie będziesz ubiegać się jako osoba fizyczna, jednak na podstawie dochodów z działalności gospodarczej.\nOgólnie rzecz ujmując masz niewielkie szanse na to, że przy prowadzonej przez Ciebie działalności gospodarczej nie zostanie sprawdzony BIK Przedsiębiorca. Przygotuj się raczej na to, że bank zajrzy zarówno tam, jak i do Twojego indywidualnego BIK-u.\nPodmiot, który chce pozyskać dane z omawianej bazy najczęściej korzysta tzw. zapytania monitorującego. Jego cel jest czysto informacyjny, zatem w żaden sposób (ani negatywnie, ani pozytywnie) nie wpływa na Twój credit scoring. Do jego złożenia nie jest wymagana Twoja zgoda jako przedsiębiorcy, gdyż bank z zapytania monitorującego korzysta w przypadku podmiotów, które są już jego klientami i np. spłacają kredyt.\nInaczej jest w przypadku zapytań kredytowych. Są one składane do BIK już podczas wnioskowania o kredyt i mogą mieć bezpośredni wpływ na decyzję banku.\nBIK Przedsiębiorca – jak sprawdzić?\nJakiś czas temu, serwis i produkty oferowane przez BIK przeszły gruntowną przebudowę, dzięki której sprawdzenie BIK-u Firmowego stało się łatwiejsze niż jeszcze kilka lat wstecz. Teraz nie trzeba już składać wniosków w formie pisemnej. Zamiast tego korzysta się z internetowego konta BIK. Jego założenie jest wyjątkowo proste – potrzebujesz do tego:\ndowodu osobistego, a konkretnie serii i numeru dokumentu oraz numeru PESEL;\nadresu e-mail, polskiego numeru telefonu i adresu zamieszkania;\nprzelewu w wysokości 1 zł z rachunku bankowego – jeśli chcesz wykorzystać do tego konto firmowe, pamiętaj, że dane nadawcy muszą być zgodne z tymi podanymi w formularzu rejestracyjnym.\nNa każdym etapie procesu weryfikacji BIK Przedsiębiorca możesz zwrócić się do konsultantów BIK, którzy w razie potrzeby przeprowadzą Cię przez problematyczne kwestie. Również szczegóły oferty, w tym koszt sprawdzenia BIK Przedsiębiorca, ustalisz kontaktując się ze wsparciem klienta BIK.\nBIK Firmowy – na co zwrócić uwagę?\nPodstawową zasadą związaną z BIK Przedsiębiorca, jest to, by systematycznie regulować firmowe zobowiązania. Dlaczego? Dlatego, że chociaż BIK Firmowy w teorii służy porządkowaniu danych wyłącznie dotyczących przedsiębiorstwa, może mieć wpływ również na Twoją sytuację osobistą. Załóżmy, że prowadzisz firmę i starasz o kredyt obrotowy, na pokrycie bieżących wydatków. Przy ocenie Twojej zdolności kredytowej bank odpyta nie tylko BIK Firmowy, ale również sprawdzi dane z rejestru indywidualnego. Jeśli będą w nim widnieć aktywne zobowiązania, np. pożyczki na raty, może się okazać, że otrzymasz decyzję odmowną. I w drugą stronę. Wszystko zależy od Twojej zdolności kredytowej.\nWarto też pamiętać, aby regularnie sprawdzać dane znajdujące się w rejestrze BIK Przedsiębiorca. Zdarzają się bowiem błędy związane z jego obsługą, spowodowane przez banki. Bywa na przykład, że pracownik zamiast zapytania monitorującego, wysyła zapytanie kredytowe, pogarszając w ten sposób scoring klienta.\nNajlepiej zatem dbać o BIK Przedsiębiorca, kontaktując się z Biurem Informacji Kredytowej i weryfikując dane znajdujące się w systemie.