Czy Górniak drży o życie? - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Edyta Górniak » Czy Górniak drży o życie?\nJej ochroniarz nosi broń. Po co?\nNa imprezie Cosmopolitan Edyta Górniak pojawiła się co prawda bez męża, ale w towarzystwie ochroniarza.\nFakt zauważył, że postawny mężczyzna nie krył się z tym, że ma przy sobie broń.\nPytanie tylko, po co coś takiego piosenkarce? Raczej wątpliwe, by zagrażał jej życiu jakiś zamachowiec. Diva to jednak diva - w końcu każda prawdziwa gwiazda chodzi z grupą goryli odzianych w eleganckie marynarki, z kamienną twarzą zamiast uśmiechu.\nWyjaśnienie jest jednak jeszcze bardziej prozaiczne - mąż Edyty, Dariusz Krupa, drży o jej bezpieczeństwo. Ponieważ jednak nie mógł jej towarzyszyć na imprezie, wysłał uzbrojonego ochroniarza. Rozumiemy, że gdy go nie ma to Dariusz dba o to, by żonie włos z głowy nie spadł.\nGwiazdy na imprezie Cosmopolitan (FOTO)\nKate Moss pisze książkę kucharską!\nDarmowy koncert w Gdańsku. Portal gazeta.pl podał - na razie nieoficjalnie - że w 20. rocznicę pierwszych wolnych wyborów w Polsce (w czerwcu) wystąpią na uroczystym koncercie Kylie Minogue oraz grupa Scorpions. Gwiazdy ... czytaj więcej\nZnów jej nie będzie na wielkiej gali. Zgodnie z zapowiedziami Doda poleciała do Stanów, by dać tam dwa koncerty dla Polonii w Chicago i Nowym Jorku. Na swej oficjalnej stronie Rabczewska zapewnia fanów, że jej wyjazd wiąże się ... czytaj więcej


MAJESTIQUE Pobierowo - Weekend majowy 2023 w apartamencie (Pomorze Zachodnie)\nNajpopularniejsze atrakcje pobliżu MAJESTIQUE na weekend majowy\nW pobliżu adresu apartamentu (Piastowska 15B) możesz znależć cały szereg atrakcji. Sprawdź je wszystkie i zaplanuj swój pobyt podczas majówki 2023 w Pobierowie i okolicy.\nWeekend majowy w MAJESTIQUE\nNiezapomniana majówka 2023 (1-3 maj) tylko w apartamencie MAJESTIQUE! Odpocznij, zwiedzaj lub spędź czas aktywnie w Pobierowie. W Pomorze Zachodnie warto przyjechać wcześniej i przedłużyć weekend majowy w apartamencie MAJESTIQUE o kilka dni nad morzem.


Czasy przełomu : wspomnienia dziennikarza z lat 1944-1946 - Stanisław Ziemba - opinia o książce (266927) - Lubimyczytać.pl\nStanisław Ziemba /\nCzasy przełomu : wspomnienia dziennikarza z lat 1944-1946 /\nCzasy przełomu : wspomnienia dziennikarza z lat 1944-1946\ndziennikarstwo, Dziennik Zachodni 1945-1946\nAnita | 2015-08-23\nCiekawe dzieje Stanisława Ziemby i innych dziennikarzy śląskich m.in. ich udział w powstaniu warszawskim oraz w ruchu oporu w Krakowie. Również ich powojenne losy już na Śląsku, a konkretnie w Katowicach. Wiąże się z tym reaktywowanie "Dziennika Zachodniego", początki wydawnictwa "Czytelnik".\nPolecam każdemu, kto jest zainteresowany historią czasopiśmiennictwa, a także organizacją życia codziennego w pierwszych dniach po wyzwoleniu w 1945 roku


Jak uzyskać najlepsze ubezpieczenie? - poradnik Compero.pl\nNajlepsze OC = najtańsze OC\nPoszukując na rynku ubezpieczeniowym najlepszego ubezpieczenia od odpowiedzialności cywilnej dla swojego samochodu, należy kierować się jego ceną. Zakres ubezpieczenia OC we wszystkich towarzystwach będzie taki sam, ponieważ nie decydują o nim ubezpieczyciele. Warunki ubezpieczenia komunikacyjnego OC określają przepisy ustawy z dnia 22 maja 2003 roku o ubezpieczeniach obowiązkowych, Ubezpieczeniowym Funduszu Gwarancyjnym i Polskim Biurze Ubezpieczycieli Komunikacyjnych.\nWedług zapisów wspominanej ustawy, ubezpieczenie OC jest obowiązkowe dla wszystkich posiadaczy pojazdów mechanicznych podlegających rejestracji w Polsce. Zapewnia ono ochronę przed ponoszeniem finansowych skutków szkód powstałych w związku z ruchem pojazdów, a także tych, które powstały przy wysiadaniu i wsiadaniu do pojazdu, załadowywaniu i rozładowywaniu, zatrzymywaniu, postoju lub garażowaniu. Polisa pokrywa szkody majątkowe, osobowe, odszkodowania i zadośćuczynienia dla osób poszkodowanych w wypadkach spowodowanych przez kierującego ubezpieczonym pojazdem.\nUbezpieczyciele ograniczają kwotowo swoją odpowiedzialność finansową za szkody majątkowe i osobowe do terenów. Górna granica wypłacanego odszkodowania na terenie całej Unii Europejskiej wynosi:\n5 mln euro w odniesieniu do jednego zdarzenia, bez względu na liczbę poszkodowanych - dotyczy szkód osobowych,\n1 mln euro w odniesieniu do jednego zdarzenia, bez względy na liczbę poszkodowanych - dotyczy szkód majątkowych.\nJak wykupić korzystnie ubezpieczenie OC?\nPrzy poszukiwaniu najlepszej oferty ubezpieczenia OC należy zwrócić uwagę na to, jak TU uwzględniają i naliczają zwyżki i zniżki ubezpieczeniowe. Najlepiej porównać ze sobą koszty składki na polisę OC w różnych firmach ubezpieczeniowych i wybrać tę ofertę, która jest najkorzystniejsza cenowo dla właściciela pojazdu.\nNajlepsze ubezpieczenie OC generalnie powinno być najtańszym. Warto wydać na nie więcej pieniędzy jedynie wówczas, gdy dana firma ubezpieczeniowa dodaje do polisy OC w korzystnej cenie inną atrakcyjną polisę - np. ubezpieczenie Assistance w wersji mini lub podstawowej.\nChoć podstawowy zakres ubezpieczenia OC zawsze będzie taki sam, podobnie jak sumy gwarancyjne oferowane przez TU, to jednak poszczególne oferty mogą różnić się np. bezpłatnymi dodatkowymi świadczeniami czy zniżkami na wykupienie dodatkowego ubezpieczenia AC w pakiecie z OC.


Świadectwo Pani Krysi - Fundacja Mocni Miłością\nHomeAktualnościŚwiadectwo Pani Krysi\nZ wielkim kołataniem serca przekraczałam po raz pierwszy próg kaliskiego hospicjum,bowiem postrzegałam to miejsce tak jak wielu innych ludzi przez pryzmat cierpienia i śmierci. Próbowałam do tej wizyty specjalnie się przygotować, ale nic mi nie przychodziło do głowy. Mimo, że znam siebie i był to mój świadomy wybór bycia wolontariuszką także w hospicjum, bałam się, że widok jaki tam zastanę spowoduje, że się rozpłaczę, a to pogorszy jeszcze bardziej stan cierpiących osób, że nie będę mogła rozmawiać z nimi, a nawet być wśród nich. Mój strach potęgował jeszcze fakt, że trochę więcej jak pół roku temu właśnie w tym hospicjum odszedł z tego świata do Pana mąż mojej koleżanki z pracy, którego znałam i był moim rówieśnikiem.\nGdy weszłam do środka, zaskoczyła mnie cisza i spokój, można powiedzieć, że tutaj jest właśnie oaza spokoju. Po hospicjum oprowadziła mnie pielęgniarka Hania, ku mojemu zdziwieniu zobaczyłam prawdziwy dom:sale chorych przypominające pokoje, pacjentów leżących, a także krzątających się w nich, nie słyszałam żadnych jęków, krzyków, których się tak obawiałam. Hania z wielką wrażliwością i ostrożnością (żeby mnie nie wystraszyć) uśmiechając się przedstawiała mi bardzo schorowanych pacjentów. Pomimo swojego cierpienia u niektórych zauważyłam uśmiech i jakby wyczekiwanie na bratnią duszę. Poczułam już wtedy, że będę potrzebna i zagościła we mnie wielka radość.\nMoja praca w hospicjum polega głównie na towarzyszeniu choremu czy to przy łóżku czy na spacerach, wspieraniu podczas zmiany ułożenia ciała, czasami podaniu szklanki wody. Czasami mówiąc dobre słowa lub karmiąc mam wrażenie, że swoją obecnością przynoszę ulgę. Uważam, że praca w hospicjum dostarcza całą gamę doświadczeń, których nie da się przeżyć w żadnym innym miejscu. Pierwszym moim podopiecznym był Pan Andrzej, który podczas naszego spaceru pełen radości dzielił się ze mną swoimi radościami i smutkami. Pomimo trudności z mówieniem dowiedziałam się od niego o kwiatach, drzewach jakie wokół hospicjum rosną. Słuchaliśmy też śpiewu ptaków, szumu drzew, z jego niepozornego uśmiechu widać było że jest szczęśliwy. Potwierdzeniem tego był fakt, że wyznaczył naszą trasę spaceru przy kolejnej mojej wizycie. Natomiast pierwszą moją podopieczną była pani, która w tym dniu została przyjęta do hospicjum. Była to osoba, leżąca. Z wielką radością przyjęła moją chęć towarzyszenia, mówiła, że zapełnię jej czas, który jej się już tak dłuży bo czeka na swoich najbliższych – obiecali do niej jeszcze dzisiaj przyjechać. Pani ta mimo swojego cierpienia podzieliła się ze mną historią swojej choroby, swojej rodziny. Udzielała mi też życiowych rad.\nW pewnym momencie poczułam się jako domownik, którego obdarza się zaufaniem i troską. Wspomnę jeszcze o bardzo wrażliwym mądrym imienniku mojego taty, do którego klucz znalazłam poprzez moją otwartość szczerość i delikatność. W jego wielkich oczach widziałam radość, zadowolenie, jak podczas spaceru dzielił się ze mną, nie przesadzę jak powiem swoimi mądrościami, przeżyciami, chorobą. Opowiadając mi tajemnice swojego życia nawet te radosne – lata kawalerskie – nie mówiąc o pobycie w niemieckim obozie koncentracyjnym na Majdanku widziałam jego wzruszenie i nie tylko łzy ale strumienie łez. Przestraszyłam się, że doprowadziłam chorego do takiego wzruszenia, ale on mi zapewnił, że taka jest jego natura i potrzeba i mam się nie martwić. Zmartwiłam się kiedy przy kolejnej mojej wizycie, jego stan zdrowia się bardzo pogorszył, a jakie było moje zdumienie kiedy pan Mieciu na koniec mojego towarzyszenia z nim żegnałam z wielkim trudem ze względu na swój zdrowia poprosił abym jeszcze została bo ma mi jeszcze coś do powiedzenia – po chwili wyszeptał, że wolontariusze, których spotkał w hospicjum są wspaniali.\nPrzeżycia jakie doznaję w hospicjum nie da się wyrazić słowami, jedno wiem, że te rozpromienione oczy, uśmiech na najtrudniejszej drodze życia człowieka będę pamiętała do końca życia, a moje zmęczenie – praca, dom, dojazd- warte są choćby tego jednego uśmiechu. Poprzez pracę w hospicjum poczułam się potrzebna innym ludziom, a to dodaje mi siły\ni bardzo cieszy.


"Cieszę się z wyniku, który osiągnęliśmy" - 1KS Ślęza Wrocław S.A.\n„Cieszę się z wyniku, który osiągnęliśmy”\nPrezentujemy zapis konferencji prasowej po meczu VBW Arka Gdynia – Ślęza Wrocław, w którym zespół z Gdyni zwyciężył 71:65.\nArkadiusz Rusin (trener Ślęzy): Gratuluję zwycięstwa zespołowi z Gdyni, ale też zarazem gratuluję swojemu zespołowi postawy w dzisiejszym spotkaniu. Walczyliśmy cały tydzień z problemami kadrowymi. Tak naprawdę dopiero przed meczem Sug Sutton podjęła decyzję, że pomoże zespołowi. Dla mnie warta zaznaczenia była kwarta pierwsza, w której nie było jej na parkiecie. Poradziliśmy sobie, dobrze graliśmy, dzieliliśmy się piłką. Nie zostaliśmy w szatni, a na tak klasowego przeciwnika wyszliśmy i staraliśmy się pokazać najlepszą koszykówkę, jaką możemy w tej chwili zaprezentować. Pokazaliśmy się z dobrej strony, ale niestety w trzeciej kwarcie były lepiej ustawione celowniki gospodyń i odjechały nam. Nie mogliśmy wywalczyć zwycięstwa, ale cieszę się z wyniku, który osiągnęliśmy.\nAgata Dobrowolska (koszykarka Ślęzy): Również gratuluję zespołowi z Gdyni. Myślę, że to nie był dla nich łatwy mecz i bardzo się cieszę, że postawiłyśmy rywalkom tak ciężkie warunki. Trener wspomniał, że borykamy się z problemami kadrowymi, mamy problemy, żeby zorganizować trening 5 na 5. Wyszłyśmy na parkiet i od samego początku walczyłyśmy, pierwsza kwarta w naszym wykonaniu była świetna. Myślę, że cały mecz był ciekawym widowiskiem. Jestem bardzo zadowolona i dumna z zespołu.\nGundars Vetra (trener Arki): Przede wszystkim chciałbym zaznaczyć, że Ślęza grała dziś bardzo dobrze. Mieliśmy spore problemy, żeby poradzić sobie z tym zespołem i wygrać. Dziś nie podeszliśmy do meczu skoncentrowani, myśleliśmy, że czeka nas łatwa przeprawa. Z tym nastawieniem trudno podchodzi się do kolejnych spotkań w końcówce sezonu, z czego nie jestem zadowolony. Ostatecznie jednak wygraliśmy i gratulacje dla zespołu, który podtrzymał zwycięską passę. To ważne, ale musimy w następnych meczach zagrać lepiej.\nAldona Morawiec (koszykarka Arki): Również chciałam pogratulować Ślęzie dobrego meczu. Zawaliłyśmy pierwszą połowę, pozwoliłyśmy rzucić rywalkom aż 40 punktów. Po przerwie ważna była trzecia kwarta, w której nastąpiło przełamanie. Tak, jak powiedział trener, trochę wyglądało to tak, jakbyśmy były nie do końca skupione i wyszły bez agresji i zaangażowania, stąd ten wynik do przerwy. Na szczęście dowiozłyśmy zwycięstwo i zostajemy niepokonane.\n22 lutego 2021 /dodał Michał Rygiel\nhttp://koszykowka.slezawroclaw.pl/wp-content/uploads/2021/02/DSC_2494.jpg 4000 6000 Michał Rygiel http://koszykowka.slezawroclaw.pl/wp-content/uploads/2017/07/sleza_www_new.png Michał Rygiel2021-02-22 13:46:532021-02-22 13:46:53"Cieszę się z wyniku, który osiągnęliśmy"\nŚlęza postraszyła niepokonane mistrzynie z Gdyni Ślęza Wrocław do meczu z Gorzowem podejdzie bez presji


Kożuch CZARNY - Nowości\nDamski kożuch ze stójką zapinany na napy.\nDamski kożuch z oryginalnym wzorem szerokich pasów wzdłuż całej sylwetki, wysmukli i wymodeluje ją. Wcięcie w talii podkreśli przewiązywany dodatkowo paskek. Płaszcz uszyty na modnej stójce, wykonany z naturalnej 100% skóry jagnięcej i zapinany na napy. Po bokach płaszcza ukryte 2 wpuszczane kieszenie, rękawy jako jedyna część nie zostały pokryte futerkiem, co dodatkowo podkreśla unikalny wzór okrycia.


Kiedy nie warto czekać na Księcia z Bajki - Kobieta to Ja\nPosted by Seniorita on Marzec 9, 2017 Marzec 9, 2017\nPierwsza randka, pierwsze nieśmiałe pocałunki, wspólna kolacja przy świecach, kino, spacer w letni wieczór po starówce… No, bajka, po prostu bajka… Spotykacie się coraz częściej, nie przestajecie do siebie pisać, wieczorem trudno jest zasnąć, bo ciągle piszczy telefon, bo jeszcze jeden misiaczek, bo jeszcze jedno serduszko, bo magiczne przytulam, bo tęsknie, bo czekam na Ciebie jutro… Wow! Ciesz się Kobieto, póki możesz! Taka sielanka nie będzie trwać wiecznie. Czemu? Bo nie ma dżemu… Tak już jest, że po pierwszej fali uniesień każdy związek wpada w fazę stabilizacji, nabraliście do siebie zaufania, już wiecie, że chcecie razem być, to znaczy Ty już wiesz, że on to ten jedyny, Ty już planujesz prawie, że ślub, a na pewno wspólne życie, a jak nie życie to, chociaż wspólny wyjazd na wakacje. I wtedy… Jeb. Pierwszy ☺ On jest żonaty! Jakoś tak przy kolacji, minę miał jak zbity pies, rozmowa się nie kleiła, pytałaś, co się stało, bąkał coś niezrozumiale i wreszcie wyrzucił z siebie: – bo ja mam żoną i dwuletniego syna… Jeb. Walnęło Cię coś w głowę, serce zamarło i …słuchasz dalej. A dalej jest ciekawie, bo tak naprawdę to on jej nie kocha, ciągle się kłócą, nie sypiają ze sobą, Ty jesteś jedyną osobą, która go tak naprawdę kręci! Bez Ciebie sobie nie poradzi w życiu, jesteś światełkiem nadziei na lepsze jutro… Pięknie! Słuchasz i się rozpływasz, ale jakoś ta kolacja już mniej smakuje, za dużo dziegciu dali, a może ten lukier jakoś za bardzo odpada z ciasteczka, jakim podobno jesteś?\nWracasz do domu, tym razem łaskawie pozwalasz się odwieźć, ale wspólnej kawy i śniadania nie proponujesz, on odchodzi z opuszczoną głową, jaki on biedny, jaki zmęczony, szkoda Ci go i to bardzo. No, bo przecież w domu ma same problemy. Bo żona go nie rozumie, bo tylko on się synem opiekuje, bo on taki zapracowany, szuka nowych zleceń, aby zapewnić lepsze jutro. Gdy tylko znika za horyzontem, układasz w myślach misterny plan ratunkowy, już masz w głowie akcję jak się pozbyć wrednej żony, no, bo to przecież ona, to znaczy ta żona, na bank jest niedobra, nie szanuje go, nie potrafi docenić jego zdolności, jego wartości, on tak się stara, pracuje ponad miarę, zajmuje się synkiem, odprowadza go do przedszkola i z powrotem do domu, zakupy robi, a ona siedzi na kanapie i pięknie pachnie… I z tym planem dzwonisz do niego następnego dnia. – Kochanie moje, mam plan, już wiem! – Wołasz zachwycona własną pomysłowością – napisałam dla ciebie pozew rozwodowy! No, bo dla Ciebie przecież wszystko jest jasne. On jej nie kocha, ona go nadmiernie kontroluje, nie docenia, nie sypiają ze sobą od bardzo dawna, to po co się męczyć wspólnie? Rozwód jest najlepszym rozwiązaniem. I? Drugi jeb. Ale, po co się tak spieszyć, ja muszę sobie to poukładać, ja nie jestem pewien, ja nie mogę tego zrobić synowi, on tak będzie cierpiał, to dla dobra syna jestem razem z nią, tylko on mnie trzyma przy żonie – słyszysz w odpowiedzi. Ok – myślisz sobie – może on ma rację, może nie powinnam się tak bezpośrednio wtrącać, muszę być cierpliwa, jak zobaczy, jaka jestem wspaniała dla niego, to na pewno zostawi żonę i będziemy razem!\nOtóż nie, nie będziecie razem! Nigdy! Możesz się łudzić i żyć płonną nadzieją, jak długo chcesz. On i tak nie zostawi żony dla Ciebie. Za parę dni przypomnisz mu o papierach do sądu, a on je będzie niósł do kancelarii miesiąc, a potem drugi, potem zapomni jakiegoś znaczka opłaty sądowej, potem po drodze mu nie będzie, potem żona do niego wróci na próbę, bo chyba warto ratować małżeństwo dla dobra dziecka, potem on będzie potrzebował terapii, bo nie wie co ma robić, ale za każdym razem, gdy wymówki się będą kończyć, zawsze od niego usłyszysz, że tylko Ciebie kocha i tylko Ty się dla niego liczysz, i jeszcze chwila, i będziecie razem… A Ty, oczywiście, będziesz się najpierw złościć, płakać, prosić, błagać, potem go rzucisz, no tak nie zupełnie rzucisz… Ale będzie taki moment, gdy struna się napnie do niemożliwości i pęknie i powiesz mu, że tak dłużej się nie da i że tak dłużej nie chcesz żyć. Tydzień wytrwasz w swoim postanowieniu! Brawo Ty! Wypłaczesz sobie oczy, wypijesz morze wina z przyjaciółką ( Rozstanie – czytaj więcej..), a potem ulegniesz… Bukiet róż był przeogromny, czekał na wycieraczce całe popołudnie aż wrócisz z pracy, potem była kolacja, błaganie byś mu wybaczyła, on już wie, że tylko Ty się liczysz w jego życiu, on się poprawi, on już jutro idzie do sądu i składa papiery, nie o rozwód to jeszcze za wcześnie, ale na separację to jest spora szansa! Skołowana, opowiadasz to przyjaciółce. Uciekaj – on się nie zmieni! Krzyczy na Ciebie przyjaciółka. Nie masz racji, Moja Droga! On mnie kocha! Będziemy razem. Przyjaciółka patrzy sceptycznie, przytula. Będę tu, gdy znowu dostaniesz po dupie, mam już dla Ciebie poduszkę na Twój zbity tyłek. Twoje życie, Twoje wybory!\nZa pół roku sytuacja się powtarza, przez grzeczność i Twoje dobre wychowanie nie przypominasz mu o tym, że ma złożyć papiery do sądu. No, przecież obiecał. Czekasz, zatem cierpliwie, ale i Twoja cierpliwość ma granice. – Złożyłeś papiery? Na kiedy masz wyznaczoną rozprawę? Wije się jak piskorz, on już wie, że dziś mu nie odpuścisz i znowu przekonuje Cię, jaka jesteś wspaniała, że tylko Ty pomagasz mu ogarnąć burdel w jego życiu… HA, HA, HA…\nCo z tym fantem zrobić dalej? Powiem Ci tak, bo jak zapewne się domyśliłaś, piszę z autopsji. Gdy masz dwadzieścia kilka lat, no, może ze trzydzieści i planujesz mieć swoją rodzinę, swoje dzieci i swojego męża i być szczęśliwą, to zwiewaj gdzie pieprz rośnie, szkoda czasu na żonatego faceta z dzieckiem, on się nigdy nie rozwiedzie z żoną, nie zrobił tego przez trzy lata jak jesteście razem, to i przez następne dziesięć tego nie zrobi. Zrobi, ale nowe dziecko z żoną. Tego jestem pewna. Jemu jest tak wygodnie, ma swój dom, swoje życie, a Ty jesteś pięknym dodatkiem, takim urozmaiceniem, zawsze piękna, zadbana, czekająca z utęsknieniem na spotkanie, nigdy (no prawie) nie robisz awantur, nie oczekujesz rozwiązania problemu kredytowego, sama o siebie dbasz, jesteś gotowa na każde zawołanie. Może i on Cię nawet kocha, ale nie na tyle mocno, by porzucić znane mu środowisko, by zaryzykować ostracyzm w rodzinie i wśród przyjaciół. Jakby Cię kochał, to by złożył te papiery rozwodowe. Koniec. Kropka. A że rozstanie boli? Poboli i przestanie, a Ty znajdziesz nowy obiekt westchnień, oby był wolny!\nPrevious Post 8 marca – Międzynarodowy Dzień Kobiet!\nNext Post Ja czy On?


Pogoda Baduria ⇒ Prognoza pogody w Baduria • Długoterminowa Pogoda na dziś, jutro w Indie ⇒ METEOPROG.PL\nPogoda w Baduria\nPogoda Baduria – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Baduria dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Baduria na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Baduria - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Baduria pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Baduria – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Baduria tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nPrognoza pogody w Baduria na 10 05 - 14 05\nprognoza pogody w Baduria\nPogoda w Baduria: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Bezchmurnie\nPogoda w Baduria: Deszcz - 4-14 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Baduria: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Baduria: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni


Kupno domu z gotowym wystrojem? - wnetrza-porady.pl\nKupno domu z gotowym wystrojem?\nPublikacja: Paź 30, 2015 Kategoria: Dekoracje\nBudowa domu czy szukanie swojego miejsca często łączy się z marzeniami o tym, jak będzie wyglądać to miejsce. Wymarzone, idealne, często przypomina w naszych wyobrażeniach jedną ze stron z katalogu sklepu meblowego. Czy kupno takiego gotowego wnętrza jest możliwe?\nStan surowy czy pod klucz?\nOczywiście trzeba najpierw rozstrzygnąć terminologiczne nieścisłości i uważać, bo dom „pod klucz” nie zawsze znaczy „gotowy do zamieszkania. Czasami deweloperzy nazywają tak po prostu stan surowy, czyli pozbawiony wykończeń. Stan surowy zamknięty posiada już wmontowane okna, ścianki działowe, drzwi itp. Nie ma jednak wytycznych prawnych, które uściślałyby te pojęcia, dlatego warto wcześniej upewnić się, czego tak naprawdę dotyczy zawarta przez nas umowa.\nZdarzają się jednak oferty, w których oferowany jest dom z gotowym wystrojem – często przy projektach domów można zaplanować również wygląd wnętrza, a także zamówić realizację tego planu, tak by wprowadzić się do mieszkania czy domu w pełni wyposażonego. Wystarczy poukładać swoje rzeczy w szafach – i już, można mieszkać.\nDom z gotowym wystrojem\nWiele osób już w czasie budowy domu myśli o tym, jak zagospodarować powstającą przestrzeń. W tego typu rozważaniach mogą być pomocne specjalne aplikacje, które pozwalają stworzyć komputerowy model wnętrza. Można wówczas wizualizować sobie, czy wymarzony układ mebli i sprzętów sprawdzi się w konkretnym wnętrzu, czy też lepiej pomyśleć o innych rozwiązaniach.\nWybierając gotowy projekt można zaoszczędzić sporo czasu i zachodu, bo przecież samodzielne zaplanowanie i kupienie wszystkich mebli i dodatków jest ogromnym wysiłkiem. W ten sposób można otrzymać gotową, zaplanowaną przestrzeń, zyskując pewność, że plan uwzględnia uwarunkowania pomieszczeń, tak że układ mebli będzie współgrał z rozkładem pomieszczeń. Ponadto dostaje się wówczas wnętrze gustownie urządzone, które można już tylko urozmaicić osobistymi akcentami.\nWiele osób może jednak czuć się pozbawionymi swojego udziału w powstawaniu domu i mogą czuć się, jakby mieszkali w hotelu. Warto jednak pamiętać, że przecież jako zamawiający i jako klient mamy możliwość dostosowywania zamawianych usług do własnych potrzeb. Raczej nei zdarzy się, że ktokolwiek arbitralnie narzuci określony wystrój bez możliwości naniesienia jakichkolwiek modyfikacji.\nW razie jakichś wątpliwości ekspert od nieruchomości z biura Elite pomoże w dobraniu najlepszej opcji.


Samokrytyka OFE – Forex, fundusze, inwestowanie, gra na giełdzie, komentarze – blogi.bossa.pl\nForex, fundusze, inwestowanie, gra na giełdzie, komentarze - blogi.bossa.pl > Grzegorz Zalewski > Samokrytyka OFE\nByć może to moje subiektywne wrażenie, ale odnosiłem wrażenie relatywnie częstych wywiadów i postulatów “rozluźnienia” limitów.\nPozwolę sobie na zamieszczenie kilku wypowiedzi z materiału, jaki ukazał się w marcu 2008 (już bessa, choć wielu w nią nie wierzyło) w Rzeczpospolitej “OFE muszą mieć więcej możliwości”, Katarzyny Ostrowskiej:\n“Już wiadomo, że jak najszybciej należy zmienić rozporządzenia, aby pozwolić zarządzającym funduszami na większą elastyczność w ramach istniejących limitów inwestycyjnych dla OFE. ” Agnieszka Chłoń-Domińczak, wiceminister pracy i polityki społecznej\n“? Jeżeli będziemy mogli uciec, i mówię tak specjalnie, z pieniędzmi naszych klientów do innych krajów, które mają wyższe ratingi niż Polska, to automatycznie staną się one bezpieczniejsze” Grzegorz Zatryb, wiceprezes PTE Skarbiec-Emerytura.\nGrzegorz Zatryb przekonuje, że limity są przestarzałe. ? “W Stanach Zjednoczonych w przypadku instytucji inwestujących cudze pieniądze, takich jak fundusze, limity określane jako kwoty czy wartość aktywów istniały do wielkiego kryzysu lat 30”\nW kontekście różnych wydarzeń z ostatnich miesięcy ciekawie wyglądają te wypowiedzi. Jeszcze bardziej ciekawie mogłoby brzmieć próby zapytania tych samych osób o obecne stanowisko 😉\nSamo zagadnienie przypomniało mi się przy okazji opublikowania przez IGTE materiału (niepodpisanego) pt: “Jak interpretować wyniki otwartych funduszy emerytalnych w okresie dekoniunktury na rynkach finansowych?”. Już sam tytuł jest mocno intrygujący dlatego zachęcam do lektury całego materiału.\nMoją uwagę zwrócił fragment:\n“Otwarte fundusze emerytalne nie zamierzają inwestować za granicą za wszelką cenę. Jak dotąd nie wykorzystywały obowiązującego limitu, mogąc znaleźć korzystniejsze inwestycje w Polsce. Nie postulują również gwałtownego zwiększenia limitu. Chcą jednak mieć możliwość szerszych inwestycji zagranicznych, skoro może to przynieść większe korzyści członkom OFE, a w konsekwencji również PTE. ”\nWarto go skonfrontować z materiałem sprzed kilku miesięcy:\n“Izba stoi na stanowisku, że obowiązujące obecnie i wynikające z prawa ograniczenia w polityce inwestycyjnej OFE uniemożliwiają prawidłową dywersyfikację portfeli inwestycyjnych OFE, co może odbijać się na uzyskiwanych przez nie stopach zwrotu […]\nW związku z tym Izba postuluje, między innymi, stopniowe podnoszenie limitu na inwestycje zagraniczne OFE z obecnych 5% aktywów na 10 % , a następnie stopniowo do 30% aktywów. Jednocześnie decyzje te powinny być poprzedzone zmianami w prawie znoszącymi obecne blokady w inwestycjach zagranicznych (punkt 1 i 2). Izba proponuje także poszerzenie instrumentów dostępnych OFE.”\nNiesłychanie inspirujący jest fragment tłumaczący słabsze wyniki i coś co można uznać za samokrytykę:\n“Wszystkie towarzystwa emerytalne, które zarządzają otwartymi funduszami emerytalnymi mają jednolite ograniczenia limitów inwestycyjnych, a ponadto połączone są jednym mechanizmem minimalnej wymaganej stopy zwrotu, który pod groźbą dopłat dodatkowo wymusza upodabnianie się strategii inwestycyjnych.”\nOdnosiłem wcześniej wrażenie, że jakoś OFE nie protestowały przeciw własnej jednolitości, dzięki absurdalnej metodzie oceny wyników. Ale gdy trzeba szukać winnego okazuje się, że to nie działania zarządzających są kluczowe, tylko mechanizm minimalnej stopy zwrotu.\nNo i już na sam koniec, wiemy wreszcie kto jest winien rozpasanej spekulacji, która doprowadziła do bańki na warszawskiej giełdzie\n“Alternatywą jest bowiem wtłaczanie wszystkich, co miesiąc przekazywanych składek, a są to sumy niemałe, w jeden polski rynek i ograniczoną liczbę instrumentów finansowych, nawet bez możliwości zabezpieczenia tych transakcji instrumentami pochodnymi. W rezultacie ich zakupy będą coraz droższe, a wartość sztucznie zawyżana. Ten mechanizm prowadzi do powstawania bąbli spekulacyjnych”\nA tyle się mówiło wcześniej, że wzrosty są fundamentalne 😉\nFMC 29.12.2008 - 09:13\nPrzytoczone przykłady świadczą tylko o tym, że i tutaj zasiadają we władzach ludzie, którzy nie mają długoterminowej wizji rozwoju systemu zabezpieczenia emerytalnego. Moim zdaniem zmiany proponowane na początku tego roku były całkiem sensowne. Nie można ograniczać się jedynie do krajowego rynku i do finansowania deficytu budżetowego poprzez inwestycje w papiery skarbowe.\nThom 29.12.2008 - 15:57\n“W kontekście różnych wydarzeń z ostatnich miesięcy ciekawie wyglądają te wypowiedzi”\nA jaki związek ma kwestia idiotycznych limitów dla OFE (casus Chile się kłania!) ze sprawą zachwiania na rynkach finansowych? Czy limity zapobiegły stratom OFE?\nPanie Grzegorzu – myślenie, że należy ludziom zakazać wychodzenia z domu aby wyeliminować np. wypadki z udziałem pieszych to chyba lekka abberacja…..?….:)\nPomijając przymusowość uczestnictwa w OFE (taki lekki faszyźmik:) – to zamykanie im dróg na inne rynki (jak każdy zamordyzm) zemści się w końcu na rynku rodzimym.\ngzalewski 29.12.2008 - 20:08\nNie jestem przeciwko ani wiekszym limitom, ani przeci pochodnym wykorzystywanym jako zabezpieczenie. Nie podoba mi sie dotychczasowa polityka IGTE tłumacząca niepowodzenia – a to wlansi eza malymi limitami, a to wlasnie brakiem dostepu do zabezpieczen, a to w koncu zbyt dużą kasą.\nThom 30.12.2008 - 09:19\nBo normalnie, to będąc niezadowolonym z wyników swojego OFE mógłby Pan: a.) przenieść się do innego OFE, b.) kupić za te pieniądze (własną i tylko własną składkę!) np. jednostki któregoś z TFI lub c.) inwestować gotówkę samodzielnie. Ale w tym kraju może Pan wybrać inne OFE, które powiela “strategię” tego OFE, z którego Pan ucieka, bo “benchmarki”, bo “minimalne stopy zwrotu” etc……ot, taka konsekwencja przymusu ubezpieczeń. Więc i te OFE mają co najwyżej dla Pana “kruczą” melodię w stylu: “bo coś tam coś tam…….a jak się nie podoba, to polobbujemy w sejmie i się limit opłat za zarządzanie podwyższy, to dopiero pan popamiętasz!”………..\nTakże nie pomstujmy na OFE – one działają i “tłumaczą się” jak każdy kartel.\n(wylana “żółć” nie zmienia faktu, że ten system jest lepszy od ordynarnego “solidaryzmu pokoleń” a la ZUS;))\ngzalewski 30.12.2008 - 09:26\nCzy lepszy? Nie jestem pewien. Inny na pewno. Rowniez inny od wyobrażen.\nProsze pamietac, ze wyeliminowanie dziedziczenia srodkow (ktore mialo byc jedną z korzysc, jak przedstawiano to na poczatku) zrównuje ten system z ZUS-em. Z jednym ale… Pieniadze z prowizji ida do kieszeni prywatnych firm, ktore generalnie maja gdzies dbalosc o moją emeryture.\nZnacznie bardziej sa zainteresowane utrzymaniem status quo\nThom 30.12.2008 - 11:59\n“wyeliminowanie dziedziczenia środków” – to zwykła bolszewia, nie ma co komentować. Za to należy się zarówno OFE (lobbującym), jak i posłom kryminał.\n“zrównuje ten system z ZUS-em” – nie do końca. Jest to jednak emerytura kapitałowa, bazująca na środkach przyszłego emeryta, a nie bandycki transfer z jednego pokolenia na drugie. Co nie eliminuje innych wad.\n“Pieniadze z prowizji ida do kieszeni prywatnych firm, ktore generalnie maja gdzies dbalosc o moją emeryture”. ZUS także “ma gdzieś”. Taki system, że ci, co mają nas “gdzieś” – mówią nam, gdzie mamy lokować. U nich.\nMichal Kolano 30.12.2008 - 16:38\nNie rozumiem za bardzo niestety pointy tego artykulu – jesli takowa byla. Prawda jest taka, ze zmuszanie OFE do inwestowania 95% swojego portfela na jednym rynku, ktory sam bedac niedorozwiniety w kwestii dostepnych produktow i nieplynny nie pozwala na dynamiczne zarzadzanie ryzykami, jest strzelaniem sobie w stope.\nLimity powinny byc zdecydowanie zwiekszone i to wedlug mnie jest kwestia bezsporna.\nmariusz 30.12.2008 - 19:32\noceniac i komentowac nie bede , bo nie czuje sie upowazniony ale wkleje w co ustawowo fundusze moga inwestowac, ale Alogiczne jest ze zwiekszenie limitu inwestycji zagranicznych na tamtejszych plynnych rynkach na pewno moze zwiekszyc bezpieczestwo i skrocic czas potrzebny na wejsie i wyjscie z pozycji\nktywa funduszu mogą być lokowane, wyłącznie w następujących kategoriach lokat:\n1) obligacjach, bonach i innych papierach wartościowych emitowanych przez Skarb Państwa lub Narodowy Bank Polski, a także w pożyczkach i kredytach udzielanych tym podmiotom;\n2) obligacjach i innych dłużnych papierach wartościowych, opiewających na świadczenia pieniężne, gwarantowanych lub poręczanych przez Skarb Państwa albo Narodowy Bank Polski, a także depozytach, kredytach i pożyczkach gwarantowanych lub poręczanych przez te podmioty;\n3) depozytach bankowych i bankowych papierach wartościowych, w walucie polskiej;\n3a) depozytach bankowych i bankowych papierach wartościowych, w walutach państw będących członkami OECD oraz innych państw, z którymi Rzeczpospolita Polska zawarta umowy o popieraniu i wzajemnej ochronie inwestycji, z tym że waluty te mogą być nabywane wyłącznie w celu rozliczenia bieżących zobowiązań funduszu;\n4) akcjach spółek notowanych na regulowanym rynku giełdowym, a także notowanych na regulowanym rynku giełdowym prawach poboru, prawach do akcji oraz obligacjach zamiennych na akcje tych spółek;\n5) akcjach spółek notowanych na regulowanym rynku pozagiełdowym lub zdematerializowanych zgodnie z przepisami ustawy z dnia 29 lipca 2005 r. o obrocie instrumentami finansowymi akcjach spółek niebędacych przedmiotem obrotu na rynku regulowanym, a także notowanych na regulowanym rynku pozagiełdowym lub zdematerializowanych, lecz nienotowanych na rynku regulowanym, prawach poboru, prawach do akcji oraz obligacjach zamiennych na akcje tych spółek;\n6) akcjach narodowych funduszy inwestycyjnych;\n7) certyfikatach inwestycyjnych emitowanych przez fundusze inwestycyjne zamknięte;\n8) jednostkach uczestnictwa zbywanych przez fundusze inwestycyjne otwarte lub specjalistyczne fundusze inwestycyjne otwarte;\n9) obligacjach i innych dłużnych papierach wartościowych emitowanych przez jednostki samorządu terytorialnego,\n0) innych niż zdematerializowane obligacjach i innych dłużnych papierach wartościowych emitowanych przez jednostki samorządu terytorialnego, ich związki lub miasto stołeczne Warszawa;\n10a) obligacjach przychodowych, o których mowa w ustawie z dnia 29 czerwca 1995 r. o obligacjach\n11) zdematerializowanych zgodnie z przepisami ustawy, o której mowa w pkt 5, obligacjach emitowanych przez inne podmioty niż jednostki samorządu terytorialnego,\n12) innych niż zdematerializowane obligacjach i innych dłużnych papierach wartościowych emitowanych przez inne podmioty niż jednostki samorządu terytorialnego,\n13) obligacjach i innych dłużnych papierach wartościowych emitowanych przez spółki publiczne, innych niż papiery wartościowe,\n13a) dematerializowanych zgodnie z przepisami ustawy, o której mowa w pkt 5, obligacjach i innych dłużnych papierach wartościowych, innych niż w pkt 9 i 11;\n13b) listach zastawnych;\n13c) kwitach depozytowych, w rozumieniu ustawy z dnia 29 lipca 2005 r. o obrocie instrumentami finansowymi, dopuszczonych do obrotu na rynku regulowanym na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej.\n3.  Rada Ministrów może określić, w drodze rozporządzenia, inne kategorie lokat niż wymienione w ust. 1, z tym że lokaty w prawa pochodne lub instrumenty finansowe, o których mowa w art. 2 ust. 1 pkt 2 lit. c?e ustawy z dnia 29 lipca 2005 r. o obrocie instrumentami finansowymi, muszą mieć na celu ograniczenie ryzyka inwestycyjnego związanego z lokowaniem aktywów funduszu,\nArt. 143. Na podstawie ogólnego zezwolenia udzielonego przez ministra właściwego do spraw instytucji finansowych w drodze rozporządzenia i na warunkach określonych w tym zezwoleniu, aktywa otwartego funduszu mogą być lokowane poza granicami kraju w papiery wartościowe emitowane przez spółki notowane na podstawowych giełdach rynków kapitałowych państw obcych b a także w papiery wartościowe emitowane przez rządy lub banki centralne tych państw o\nKW 03.01.2009 - 22:57\nJak to warto zbierać historyczne stanowiska czy to poszczególnych mądrali czy też nawet instytucji :).\nA co do limitów inwestycyjnych na zagraniczne rynki, Panowie nie róbcie śmiechu. Jeśli goście do tej pory nie zbliżyli się nawet do 5%, na które im obecne regulacje pozwalają, to o czym tu jest mowa ? To zwykły temat zastępczy. Mogą im nawet zwiększyć ten limit do 50% a i tak będą inwestować w porywach tyle ile dziś. Po części jest to wina średniej, a po części robienia na naszym rynku prywaty przez kolesi królika. I niech Zatryb nie pociska kitów, bo albo nie wie o czym mówi, albo nie wie w co jego zarządzający inwestują pieniądze.\nNa tym temat należy zakończyć, gdyż każde następne zdanie będzie aż nadto zbyteczne.\nzsc 29.03.2009 - 00:22\nCzęść funduszy wskazuje na to, że przy ich strukturze opłat wypłaty będą realizowane bez żadnego wynagrodzenia, z uwagi na osiągnięcie statutowego ograniczenia pobieranych opłat. W przypadku\ndużych funduszy opłata za zarządzanie jest niższa. Warto też zwrócić uwagę, że osoby pobierające emeryturę okresową potrzebują funduszu o innej, bezpieczniejszej charakterystyce. Dla nich warto byłoby przygotować fundusz lub subfundusz bezpieczny,jak planowano już na początku reformy. Wtedy kwestia ograniczeń dotyczących wysokości opłaty za zarządzanie w niektórych PTE straciłaby na znaczeniu.\nAlicjaS 29.03.2009 - 13:15\n?? Jeżeli będziemy mogli uciec, i mówię tak specjalnie, z pieniędzmi naszych klientów do innych krajów, które mają wyższe ratingi niż Polska, to automatycznie staną się one bezpieczniejsze? Grzegorz Zatryb, wiceprezes PTE Skarbiec-Emerytura.\nCiekawa jestem jakie kraje mial na mysli?\nGrzegorz Zatryb 20.04.2009 - 10:43\nSkoro wywołano mnie do tablicy…\n1. Podtrzymuję tezę, że limity to zły pomysł. Kryzys chyba dostatecznie wykazał ich bankructwo.\n2. Jeśli limit wynosi 5% to nie opłaca się angażowac sił i środków na inwestcyje zagraniczne. Nakłady będą spore (analitycy, serwisy, itd) a efekty żadne, bo 5% to za mało, żeby wpłynąć istotnie na wynik portfela.\n3. Gdyby ofe miały za granicą 30% środków, to marcowa 3-letnia stopa nadal byłaby dodatnia. Zwłaszcza, jeśli byłyby to inwestcyje, jak zalecałem, służące zwiększeniu stabliności portfela czyli np. w amerykańskie treasuries.\n4. Jakie kraje ? Ja wówczas miałem na myśli core marketes a więc Stany i Euroland. Umocnienie tamtych walut wobec złotego pomogłby ocalic część środków klientów. Ogólnie rzecz biorąc, trudno znaleźć cywilizowaną walutę wobec której złoty się nie osłabił w kryzysie. Jeśłiby zaś popatrzeć na wyniki ś. Skarboec-Emerytura to widać, że wykorzystaliśmy wszystkie możliwości, żeby ocalić środki klientów. Wiedzieliśmy co się święci juz latem 2007 i od tego czasu mieliśmy relatywnie niska alokację w akcje. Dlaczego tylko reltywnie ? Ano tak jest system skonstruowany, że nie warto sie wychylać.\ngzalewski 20.04.2009 - 10:49\nad 1) zgadzam się.\nad 2 ) racja\nad 3 ) mam niewielką wiare “w gdyby”\nad 4 ) O to właśnie!!! – dlatego zgadzam sie z 1 i 2 punktem, ze gdyby ten system byl w pelni konkurencyjny to popierałbym calkowite otwarcie. Wowczas klienci wybieraliby OFE wedlug wlasnych preferencji, a te z kolei probowalyby pokonac konkurencje, a nie “nie wychylać się”.\nPrzy obecnych zasadach (dla nas jako klientow) bede krytykowal wszelkie próby mamienia nas przez OFE “pozwolcie nam na wiecej, to nam sie wiecej uda”\ngzalewski 20.04.2009 - 10:56\nI jeszcze jedno. Czemu IGTE – walczy o pozostawienie prowizji, uwolnienie limitow, ale nawet slowem nie powie “zniesmy benchmark, niech klienci mają faktyczny wybór i oni nas oceniają”\nProszę podać wartość CAPTCHA: * 4 + =


Nowe technologie: kiedy projektanci zaczną się skupiać na potrzebach seniorów? - Inwestycje\nNowe technologie: kiedy projektanci zaczną się skupiać na potrzebach seniorów?\nAutor: Gazeta Wyborcza/Rynek Seniora 22 czerwca 2016 12:19\nW USA już 60 proc. seniorów korzysta z internetu. Fot. Archiwum\nSeniorzy coraz częściej wchodzą do wirtualnego świata, ale nie dostrzega on jeszcze ich specyficznych ograniczeń i potrzeb. Zmiany może wymusić demografia: już teraz pierwsze zagraniczne firmy zaczęły zatrudniać wyspecjalizowanych projektantów i inżynierów, specjalistów od seniorów.\nBadania przeprowadzone w USA mówią, że sześciu na dziesięciu seniorów korzysta z internetu. Wśród nich największą grupę stanowią dobrze sytuowani, wykształceni mieszkańcy dużych miast.\nTymczasem w Polsce - według badań CBOS z 2015 r. - najistotniejszym kryterium wykluczenia cyfrowego jest właśnie wiek. W grupie 65+ z sieci korzysta już tylko co szósty.\nSeniorzy narzekają na to, że witryny są niedostosowane do ich potrzeb, mają trudną nawigację.\nByć może tę sytuację zmieni wkrótce demografia. Starzejemy się i odsetek ludzi starszych wciąż rośnie. Czy inżynierowie zaczną się skupiać bardziej na ich potrzebach?\nCo zrobić, by osoba mająca ręce trzęsące się z powodu choroby Parkinsona, mogła używać ekranu dotykowego? Jak zaprojektować bankomat zarówno dla dwudziesto-, jak i stulatka?\nZagraniczne firmy już zaczęły zatrudniać specjalistów od seniorów. Jednym z najbardziej znanych jest najstarsza inżynier Doliny Krzemowej Barbara Beskind. Ma ponad 90 lat i obecnie pracuje nad cyfrowymi okularami - program ukryty w oprawkach będzie nazywał ludzi, przypominał imiona, nazwiska i nazwy przedmiotów.\nBeskind nie może się też nadziwić, czemu producenci mikrofalówek nie wpadli na to, że starszym palcom trudno jest wciskać płaskie przyciski. Nie mówiąc o tym, że gdy siada wzrok, wypukłe łatwiej jest odnaleźć.\naktywizacja cyfrowa seniorówRSS\nMC chce przeszkolić cyfrowo 30 tys. seniorów\nŚwiętokrzyskie: harcerze zrealizują projekt "Cyfrowy Senior"\nRadziwiłł o proteście ws. niepełnosprawnych: rząd PiS zawsze wywiązywał się z obietnic\n62 organizacje przeciwne powołaniu prof. Chazana na konsultanta ds. ginekologii i położnictwa


Oblaci - Lacombe: Świadomość misyjna na dużych parafiach - Życie Zakonne\nHome WiadomościZe Świata Oblaci – Lacombe: Świadomość misyjna na dużych parafiach\nO. Andrzej Stendzina jest bardzo zaangażowany wraz ze swoimi parafianami w dzieło misyjne Kościoła na parafii św. Alberta, w Lacombe, Alberta (Kanada). Jest to parafia oblacka ustanowiona sto pięćdziesiąt jeden lat temu.\nDokonał podsumowania tej akcji prowadzonej na parafiach. „Parafia oblacka nie jest ograniczona poprzez jego lokalizację. Nie jest parafią sama dla siebie, ale parafię oblacką masz wszędzie, tam gdzie posyła nas nasz oblacki charyzmat. Ludziom się to podoba.\nNajważniejsze jest to, aby pomóc innym. To jest to, co robił św. Eugeniusz.”\nW Wyższym Seminarium Duchownym Andrzej przygotowywał się do wyjazdu na misje na Madagaskar, aby dołączyć do polskich oblatów pracujących tam i uczył się francuskiego. W 1988 roku przybył do Północnej Kanady i uczył się języka angielskiego.\nJego pierwsza misja była Dene w Fort Simpson, NTW, tam też był wyświęcony na kapłana przez biskupa Denis Croteau w 1990 roku. W jego biurze parafialnym w św. Albercie jest wiele pamiątek Pierwszych Narodów kontynentu amerykańskiego. Ma piękną stułę i ręcznie wykonaną lampę, zrobione z perełek przez jego byłych parafian.\nPierwszym, który zaproponował partnerstwo naszej parafii z parafią oblacką w Gwatemali był O. Gerry Lestrad. W naszej pomocy poszliśmy dalej, aniżeli tylko wspomóc sierociniec w Sumpango w Gwatemali. Jest to sierociniec, w którym znajduje się 60 dzieci i wszystkie zarażone są wirusem HIV. Jesteśmy zaangażowani w program pomocy, w którym to programie jedna rodzina wspomaga jedno chore dziecko.\n„Nasi parafianie po to, aby mieć doświadczenie misji wyjeżdżają do Gwatemali na dwa tygodnie. Około trzydziestu naszych parafian skorzystało z takiej okazji. Ja pojechałem tam jako pierwszy, po to, aby przygotować program pobytu dla tych, którzy przyjechali po mnie. Jedna taka wizyta pozwoliła nam mieć obraz pracy oblatów w Gwatemali. Wprowadzili nas w swoje dzieło.”\n„Było to dla Kanadyjczyków i dla mnie samego ogromne wyzwanie. Jest to doświadczenie ponad to, jak możemy zobaczyć je na ekranie telewizora. Kanadyjczycy doceniają ogrom pracy misjonarzy po powrocie do kraju.”\n„Mamy również program stypendialny w św. Cecilia w Mixco, w okolicach samego miasta Gwatemala. Wspieramy około osiemdziesiąt osób. Miejscowi podejmują decyzję, które z dzieci powinno otrzymać stypendium. Otrzymujemy zdjęcie osoby wspieranej stypendium i kilka słów wiadomości o niej samej.” O. Andrzej otworzył komputer i pokazał nam zdjęcia wszystkich dzieci wspieranych tym funduszem.\nZbieramy tutaj w św. Albercie, poprzez program św. Alberta pomocy dzieciom plecaki i przybory szkolne dla dzieci w mieście Chicaman, w środkowej Gwatemali. System edukacji w Gwatemali jest darmowy, jednak oni sami muszą zapewnić sobie wszelkie książki i przybory do nauki. Zebraliśmy w św. Albercie około dwóch tysięcy plecaków i innych przyborów potrzebnych do nauki dla tych dzieci.”\nNie jest to jedynie pomoc w jedną stronę. Co dwa lata, my parafianie ze św. Alberta udajemy się do Gwatemali, a w dwa lata później oni przyjeżdżają do nas. W ten sposób budujemy wzajemną relację.”\nNie wystarcza być zamkniętym w obrębie własnych granic. Parafia św. Alberta patrzy na północ Kanady. Na chwilę obecną zainteresowani jesteśmy objęciem patronatu nad misją Toktoyaktuk (nazywaną jako kanadyjskie ‘Tuk’), parafii nad kołem podbiegunowym. Kanada to też kraj misyjny.\n„Pytamy, czego potrzebują. Nie mówimy, co byłoby dla nich najlepsze, ale pytamy ich jakie są ich potrzeby.” Ludzie z północnych terenów podbiegunowych, powiedzieli czego potrzebują. „Potrzebują wykwalifikowanych robotników i instruktorów, którzy będą nadzorować ich budowle.”\n„W lutym tego roku nasi parafianie wybrali się na północne terytoria. Ośmiu z nich wybrało się do Tuk. To pierwszy etap naszej misji.\nTeraz musimy zastanowić się nad tym co jeszcze możemy uczynić dla wspólnoty w Tuk. Mamy nadzieję wspomóc ich jak również i zaprosić do nas. Jak to bywa w przypadku wspólnot z północy jest wiele kwestii społecznych do załatwienia. Chcemy pomóc im i zbudować przyjazną relację pomiędzy nami.”\n(Nestor Gregoire w www.omilacombe.ca)


Korzystanie z internetowej witryny pomocy technicznej firmy Symantec\nWitryna internetowa pomocy technicznej firmy Symantec zawiera odpowiedzi na pytania najczęściej zadawane przez klientów. Można tam znaleźć najnowsze podręczniki produktów, artykuły bazy wiedzy oraz narzędzia do usuwania wirusów.\nW internetowej witrynie pomocy technicznej firmy Symantec dostępne są artykuły na temat rozwiązywania problemów przedstawione w czytelnym formacie krok po kroku. Artykuły są uporządkowane w kategorie i wyświetlane są po lewej stronie ekranu. Korzystając z kategorii, można przeglądać dostępne tematy pomocy technicznej. Można również wyszukać rozwiązania na podstawie słów kluczowych, korzystając z pola Wyszukaj w pomocy technicznej.\nInternetowa witryna pomocy technicznej firmy Symantec zawiera również przydatne łącza do podręczników produktów, konta Norton Account i forum Norton Forum, a także pomoc dotyczącą programów typu spyware w obszarze Dodatkowe zasoby.\nAby użyć internetowej witryny pomocy technicznej firmy Symantec:\nW oknie głównym programu Norton 360 kliknij pozycję Pomoc techniczna.\nW menu rozwijanym Pomoc techniczna kliknij pozycję Uzyskaj pomoc.\nW oknie Wsparcie techniczne za pomocą jednego kliknięcia kliknij pozycję Witryna internetowa pomocy technicznej.\nWyświetlona zostanie strona internetowa pomocy technicznej produktów marki Norton.\nIdentyfikator dokumentu: v45025528_N360_N360RET_5_pl_pl


Mass Effect 3: Co będzie w edycji kolekcjonerskiej (wideo) - Dziennik Wschodni\nMass Effect 3: Co będzie w edycji kolekcjonerskiej (wideo)\nMass Effect 3: premiera gry w marcu 2012\nInformacji o samej grze jest co raz więcej, ale teraz twórcy postanowili się pochwalić tym, jak gra będzie sprzedawana i zaprezentowali skład Edycji Kolekcjonerskiej Mass Effect 3.\nLista pozycji jest dosyć długa, ale spora jej część obejmuje dodatki wirtualne. Co zatem znajdziemy w pudle?\nOczywiście samą grę, czyli kontynuację gwiezdnej sagi, w której komandor Shepard musi po raz trzeci ocalić Ziemię, ludzkość i resztę wszechświata.\nDo tego 70 stronicowy artbook z mnóstwem grafik i szkiców koncepcyjnych.\nDo tego litografia ze specjalną grafiką. I to koniec dodatków "namacalnych”. Cała reszta jest już wirtualna:\nLimitowane, cyfrowe wydanie komiksu Mass Effect\nMechaniczny pies, który będzie nam towarzyszył na pokładzie Normandii\nPakiet uzbrojenia N7\nZestaw dodatkowych strojów dla załogi\nDodatkowa postać i związana z nią misja\nZestaw specjalnych awatarów to wykorzystania w serwisach społecznościowych\nI wreszcie cyfrowy soundtrack.\nPremiera gry Mass Effect 3: marzec 2012


Ulubiona postać w FF 7-9 - Strona 76 - Forum Krypty\nKrypta - Strona główna Strona główna Krypta FF i Userzy Archiwum\nUlubiona postać w FF 7-9\nWszystko co userzy naprodukowali przed listopadem 2007 (od tego miesiąca liczona jest Czwarta Era :)\nUlubiony główny bohater:\nPost autor: Sephiria » pn 23 lip, 2007 21:46\nChyba coś pomyliłeś. Selphie i Zell + FF XII - no jakoś mi to nie pasuje (:\nPost autor: Cait Sith » ndz 05 sie, 2007 20:05\nCóż, jak tylko zaczałem grać w FF, to zaczynałem dzielić postacie na lepsze i gorsze. Podoba mi się charakter Squalla. Z kolei interesującą postacią jest Aeris. Lubie też Cait Sitha, rozbawił mnie porządnie, jednak szkoda że był podstawionym szpiegiem. Jednak moją naj naj postacią, podobającą mi się w każdym calu (nie wiem dlaczego) jest Edea Kramer, a jej imienia nie wziąłem ytlko dlatego że jest żeńskie.\nRejestracja: sob 04 sie, 2007 14:11\nPost autor: Venom » sob 11 sie, 2007 08:29\nZdecydowanie Cloud za jego sposób bycia, na początku taki "mam to gdzieś, gdzie moja forsa" a potem w miarę rozwoju fabuły przystaje do ekipy "LAWINY"\nNa drugim miejscu, nieznacznie za Cloudem jest Squall... Co tutaj wyjaśniać Miał fajną bliznę po gunbladzie No i oczywiście charakter, a ten nie da się ukryć masakrycznie olewczy :D\nNo i Vincent Valentine. Jego za to, że się pojawił :D Taki mroczny małomówny bohater. Fajna postać. Dobrze że wyszło FFVII: DoC tam można kolegę Vincenta lepiej poznać\nAha apropos FFIX nie wydaje się wam że była trochę mdława Mnie jakoś nie przypadła do gustu... Jak dla mnie najgorsza z fajnali VII - XII, postaci takie se najśmieszniejszy był oczywiście Steiner :D te jego teksty i bieganie w tym blaszaku :D Kupa śmiechu :D:D:D\nPost autor: Jamal » sob 11 sie, 2007 22:47\nMoją ulubioną postacią jest ... właściwie to nie wiem kto, Cloud czy Squall? Cloud za tą jego waleczność i spoko mieczyk i olewatorstwo na początku gry. Squall to typowy lider drużyny ma fajnego gunblade`a i trudny charakter.\nVenom pisze: Aha apropos FFIX nie wydaje się wam że była trochę mdława Mnie jakoś nie przypadła do gustu...\nA mnie przypadła jest ciekawa wciągająca ma fajny klimat. Co do Zidana to nie jest moim ulubieńcem ale na głównego bohatera dziewiątki nadaje się najlepiej. No i w końcu Kuja i jego megalomania... Tak jak Cloud i Squall jest na pierwszym miejscu razem z Sephirothem wśród tych złych :D\nPS: A tak w ogóle to w którym momencie w ff8 dowiadujemy się czarno na białym że\nSquall jest synem Laguny??\nOstatnio zmieniony ndz 12 sie, 2007 11:05 przez Jamal, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Jecht Shot » ndz 12 sie, 2007 10:57\nCzarno na białym to nie wiem, ja się domyśliłem z tego co powiedziała Ellone przy pierwszym spotkaniu ze Squallem.\nZajebiozo char to wiadomo Sephiroth, no i oczywiście Jecht jak tu go nie lubić. Auron też spoko.\nOstatnio zmieniony ndz 12 sie, 2007 11:10 przez Jecht Shot, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Go Go Yubari » ndz 12 sie, 2007 11:09\nA) Jecht - ARGUMENTY. Zacznij pisać, dlaczego coś Ci sie podoba, albo jak napiszę dlaczego masz warninga.\nB) Oznaczajcie spoilery! -_- Możecie w to nie wierzyć, ale sa ludzie, którzy nie grali jeszcze w FFVIII. Do tego służy CODE.\nPost autor: Boni » pn 13 sie, 2007 22:23\nPS: A tak w ogóle to w którym momencie w ff8 dowiadujemy się czarno na białym że\nRinoa jest Ultimecią\njest na 99% prawdą, o tyle korelacja Squalla i Laguny wydaje się być nieco dziwna. Ramy czasowe, podłoże psychologiczne... i dunno...\nPost autor: Gveir » pn 13 sie, 2007 23:11\nBoni pisze: o tyle korelacja Squalla i Laguny wydaje się być nieco dziwna. Ramy czasowe, podłoże psychologiczne... i dunno...\nCóż, słynny dialog na Ragnarok'u kiedy to Kiros i Ward (choć tylko niemo) wyrażają swoje zdanie o podobieństwu Squall'a do ojca raczej mnie przekonuje w tym wypadku. Chociaż Square i tak mogło zrobić nawet bardziej ukryte/niejasne jak to ma w zwyczaju.\nPost autor: Boni » pn 13 sie, 2007 23:53\nA to chyba że, tylko chciałem usłyszeć dokładniej kiedy możemy się o tym dowiedzieć ^^' Może kieeeedyś to obadam osobiście\nPost autor: Tifa » pt 17 sie, 2007 08:03\nCloud - Za jego miecz i fryzurkę ^^\nTifa - W gruncie rzeczy za wygląd i charakter\nCid - Za charakter i odzywki typu "%$&^".\nRed XIII - Za całokształt\nSephiroth - Zdecydowanie najlepszy czarny charakter, no i ma w sobie to coś, co mnie do niego przyciąga ^^\nSquall - Za jego aspołeczność, fryzurkę i bliznę\nRinoa - Ma w sobie ten naturalny entuzjazm i gotowość do robienia w imię tego, w co wierzy.\nZell - Za tyle niesamowicie śmiesznych sytuacji i jego taką niezdarność połączoną z bohaterstwem i szlachetnością\nZidane - Lubię go ze względu na jego naturę kobieciarza, oraz za "śmieszność" tej postaci.\nGarnet - Za dzielność, czułość i pomocną dłoń\nVivi - Ma w sobie coś niepowtarzalnego, taką mieszankę charakteru i mocy\nPost autor: Gveir » pt 17 sie, 2007 19:26\nTifa pisze: Zidane - Lubię go ze względu na jego naturę kobieciarza, oraz za "śmieszność" tej postaci.\nAle problem w tym, że on jest śmieszny inaczej, a kobieciarzem >9000 lepszym był Irvine. Do tego znacznie bardziej przystojnym ;]\nPost autor: Tifa » sob 18 sie, 2007 07:11\nAle problem w tym, że on jest śmieszny inaczej\nI właśnie dlatego napisałam śmiesznym w "" ;]\nGveir pisze: a kobieciarzem >9000 lepszym był Irvine. Do tego znacznie bardziej przystojnym ;]\nByć może i był. Osobiście nie podoba mi się typ urody jaki preferuje Irvine ;]\nPost autor: Cedrik » ndz 19 sie, 2007 23:20\nA dla mnie nr 1 to Cloud za co sam nie wiem i nr 2 Squall za bardzo dobre wedlug mnie poprowadzenie postaci przez scenarzystow\nOstatnio zmieniony pn 20 sie, 2007 00:01 przez Cedrik, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: Zacky777 » ndz 30 wrz, 2007 19:32\nHmm... Jak widać, moją ulubioną postacią ze wszystkich FF jest Zack Fair - taki podobny do mnie. xD A poza tym jeszcze Angeal i Rude - nie wiem dlaczego. A zagłosowałem na Squala, bo oczywiscie zadnej z w/w postaci nie ma w ankiecie... Chlip...\nPost autor: Orania » pt 19 paź, 2007 16:46\nTifa - tak jak napisala Tifa za wyglad i charakter xD\nSephiroth - lubie czarne charakterki\nZell - To jest najfajniejsza postac z calej serii ff i zeby mi sie tu nie sprzeciwiac\nSelphie - poprostu (w pozytywnym znaczeniu) slodka idiotka\nSeifer - poprostu lubie takie charaktery\nEdea - Ahhh.. ta mrocznosc\nEiko - zadziwiajaca


Spodenki X-BIONIC INVENT 4.0 RUN SPEED 34295 - Sklep turystyczny Sewel.pl\nInvent 4.0 Run Speed to spodenki damskie dedykowane wszystkim pasjonatom biegania, które udowadniają, że niesamowita lekkość może iść w parze z niesamowitą funkcjonalnością.\nOszczędzasz 28% (105,05 zł).\nKod produktu: RT-R500S19W-B002\nWysyłka w ciągu 2 dni 2 godz. 42 min Wysyłka Gratis! Sprawdź czasy i koszty wysyłki\nInvent 4.0 Run Speed to spodenki damskie dedykowane wszystkim pasjonatom biegania, które udowadniają, że niesamowita lekkość może iść w parze z niesamowitą funkcjonalnością. Wykonane zostały w taki sposób, by zapewniały nieograniczoną niczym swobodę ruchu, nawet podczas najbardziej dynamicznego biegu. Dzięki ergonomicznemu, wydłużonemu krojowi z tyłu zapewniają skuteczną ochronę przed przesuwaniem się podczas ruchu. Dzięki najnowocześniejszym rozwiązaniom oferują najwyższe właściwości techniczne, dzięki czemu zapewnią absolutnie najwyższy komfort, a także maksymalną wydajność.\nSpodenki Invent 4.0 Run Speed posiadają także wiele inteligentnych technologii, które czynią z nich produkt kompletny. Za zapewnienie odpowiedniej termoregulacji odpowiada system Two-Step Front 3D Bionic Sphere z przodu, nad podbrzuszu, a także system 3D Bionic Sphere na kości ogonowej. Dzięki nim Twoje ciało będzie schładzane bądź ocieplane, w zależności od aktualnej potrzeby. Idealne dopasowanie do sylwetki zapewnia ergonomicznie zoptymalizowany pas Ideo-Waistband, a także ściągacze Aktiv-Bund na nogawkach, dzięki którym spodenki nie będą ślizgać się podczas ruchu, co skutkowałoby pojawianiem się otarć w tych strategicznych rejonach. Zastosowanie specjalnej kompresji Partial Kompression z kolei pozwoliło poprawić przyswajalność przez mięśnie tlenu i substancji odżywczych, a jednocześnie w dalszym ciągu zagwarantować skuteczne wydalanie nadmiaru ciepłego powietrza na zewnątrz, by utrzymać ciało w optymalnej temperaturze.\n- 88% poliamid;\n- 7% elastan;\n- 5% polipropylen;\n- 88% Skin NODOR;\n- 7% Mythlan;\n- 5% Elastan;\nWersja: X-Bionic 4.0\nBielizna należy do nowej generacji X-Bionic 4.0, w której odzież powstaje w supernowoczesnej fabryce, która wymagała wielomilionowej inwestycji. Trud się opłacił, ponieważ wszystkie etapy produkcji udało się przenieść do jednego miejsca. Pozwoliło to także na wdrożenie innowacyjnych maszyn tkających, które cechuje najwyższa dokładność. Maszyny te wykorzystują technologię Retina HD, a więc po angielsku soczewka oka. Nazwa ta nie została użyta przypadkowo. Ludzka siatkówka oka jest cudem ewolucji, umożliwiającym nam widzieć świat w wysokiej rozdzielczości, abyśmy mogli się orientować oraz koordynować ruchy. Zbudowana jest z milionów komórek, które odbierają bodźce świetlne. Marce X-Bionic udało się przenieść ten proces na odzież, co można porównać do kwantowego skoku w przyszłość! Technologia Retina HD o ultra-wysokiej rozdzielczości działa jak filigranowe nerwy w siatkówce, umożliwiając przekształcenie drobnych nici w spójną dzianinę o dużej gęstości. Ponadto dzięki tej technologii nowej ery udaje się również osiągnąć jeszcze większą precyzję w rozmieszczaniu na odzieży wszystkich opatentowanych, trójwymiarowych stref technicznych. Na przykład obszary odpowiedzialne za magazynowanie wilgoci mogą teraz zostać jeszcze wyraźniej oddzielone od stref kompresji. Oznacza to dodatkowe zwiększenie skuteczności ich funkcjonowania. Wszystkie strefy działają bowiem nie tam, gdzie również powinny, ale wyłącznie tam, gdzie powinny. Podobnie jak siatkówka oka, dzianina może więc przetwarzać znacznie więcej "informacji" ze skóry!\n3D Bionic Sphere to system równolegle ułożonych, trójwymiarowych komór powietrznych, który jest unikatowy na całym świecie, ponieważ wyłącznie maszyny dziewiarskie opracowane przez szwajcarską markę są w stanie wytworzyć tę złożoną, trójwymiarową strukturę. Komory te zapewniają odpowiednią wymianę ciepła oraz wspomagają utrzymanie właściwej temperatury ciała, w której mięśnie mogą optymalnie pracować. System pozostawia jedynie cienką warstwę potu na skórze, która schładza organizm w trakcie wysiłku fizycznego, odprowadzając jednocześnie jej nadmiar do warstwy zewnętrznej, gdzie może swobodniej odparować. Proces ten sprawia, że organizm wykorzystuje mniej energii na ciągłą regulację ciepłoty ciała, a więc więcej energii pozostanie na trening. Dodatkowo, po zakończeniu aktywności fizycznej, brak wydzielania potu uaktywnia drugą fazę systemu, kiedy to komory zaczynają gromadzić ciepłe powietrze, dzięki czemu zapewniają lepszą ochronę przed zimnem.\nZnajdujące się nad kością udową wkładki izolacyjne ISO-Pad, które składają się z kilkunastu rozlokowanych w regularnych odstępach kanałów, sprawiają, że Twoje narządy wewnętrzne pozostaną odpowiednio ochraniane przed zimnym otoczeniem na jeszcze większej powierzchni. Pomogą zachować optymalną temperaturę ciała, co jest niezbędne, by zagwarantować odpowiednie funkcjonowanie narządów wewnętrznych. Wkładki zachowują swoje właściwości nawet pod ciężkimi warstwami odzieży wierzchniej, które powodują w tym rejonie zwiększony nacisk na bieliznę, co przy konwencjonalnych rozwiązaniach kończy się utratą efektu izolacji.\nWewnętrzna część uda, z punku widzenia wydajności mięśniowej, jest nieco mniej wrażliwa na zimne otoczenie, przez co szybciej zaczyna się przegrzewać. Dlatego właśnie w tym obszarze zastosowano technologię Innerlap Airconditioning Zone, która posiada postać drobno i precyzyjnie plecionej siatki o zerowej izolacji. Dzięki niej chłodzenie następuje początkowo dzięki swobodnej wymianie powietrza, a dopiero na następnym etapie przez szybkie odparowywanie potu. Bardziej sucha skóra w tym obszarze to także mniejsze ryzyko pojawienia się na skórze nieprzyjemnych otarć i podrażnień.\nTradycyjny system kompresji odzieży często wyrządza więcej szkód niż pożytku, ponieważ może negatywnie wpływać na krążenie krwi, jeśli przy całym procesie brakuje odpowiedniego chłodzenia. Dlatego właśnie stworzono system miejscowej kompresji Partial Kompression, którego zadanie nie kończy się jedynie na poprawieniu przyswajania przez mięśnie tlenu i substancji odżywczych, by zmniejszyć skurcze oraz przyspieszyć regenerację mięśni po zakończeniu wzmożonej aktywności. Jego rolą jest także zapewnienie odpowiedniego chłodzenia,dzięki skutecznemu wydalaniu nadmiaru ciepłego powietrza na zewnątrz, aby temperatura ciała ciągle oscylowała wokół optymalnych 37ºC.\n1. Uciskające miejscowo prążki o szerokości 1 mm, między którymi znajdują się obszary wolne od kompresji.\n2. Poddane kompresji żyły i naczynia włosowate dostarczające więcej tlenu i składników odżywczych do mięśni.\n3. Otwarte kapilary umożliwiające bardziej swobodny przepływ krwi.\n4. Bardziej efektywny proces chłodzenia krwi, dzięki odprowadzaniu potu na zewnątrz.\n180,95 zł250,00 zł\nKoszulka X-BIONIC THE TRICK 4.0 BIKE ZIP\n540,95 zł750,00 zł\n144,95 zł200,00 zł\n86,95 zł120,00 zł\nBokserki X-BIONIC INVENT 4.0 LT BOXER SHORTS


Kentucky Derby koktajl / drink - receptura, informacje, opis, zdjęcia, przepis, historia, ciekawostki\n- ok. 120 ml Zimne ginger ale\nKostki lodu włożyć do shakera, następnie wlać pozostałe płynne składniki (poza ginger ale).\nKoktajl dokładnie wymieszać w shakerze, po czym odcedzić przez sitko barowe do szklanki highball z kostkami lodu.\nDopełnić ginger ale.\nKrawędź szklanki udekorować plasterkiem cytryny.\nTagi: Bourbon, Grenadyna, Ginger Ale, Likier brzoskwiniowy, Sok cytrynowy\nSkładniki: Grenadyna, Zimne ginger ale, Sok cytrynowy, Kostki lodu, Likier brzoskwiniowy, Bourbon\nSkładniki: Szkocka whisky, Likier amaretto, Kostki lodu\nSkładniki: Sok cytrynowy, Likier cherry brandy, Szkocka whisky, Sok pomarańczowy (z koncentratu), Kostki lodu\nSkładniki: Angostura, Nektar z marakui, Kostki lodu, wisienka koktajlowa, Grenadyna, Szkocka whisky, Plaster cytryny, Sok cytrynowy


Jurajska Chata Podlesice, Podlesice\nNasze gospodarstwo znajduje się na Jurze Krakowsko- Częstochowskiej w pięknych i malowniczych Bobolicach tuż u podnóża średniowiecznego zamku. Z tarasu rozciąga się przepiękny widok na sąsiadujący z gospodarstwem zamek, który aktualnie jest przywracany do dawnej świetności. Jest też miejscem zlotów bractw rycerskich z całej Polski jak i miejscem organizowania Turniejów Rycerskich. Gospodarstwo jest położone na szlaku Orlich Gniazd co daje możliwości na wycieczki zarówno piesze jak i rowerowe wytyczonymi i opracowanymi już trasami, sprawdzonymi szlakami. Jednakże piękno i różnorodność naszej okolicy stwarza ogromne możliwości do poznawania jej walorów i przepięknych zakamarków według własnych kryteriów i upodobań. Zamek w Bobolicach łączy kilometrowy szlak jurajskich ostańców z bliźniaczym zamkiem w Mirowie. Jest to trasa niezapomnianych widoków, pięknych krajobrazów, świetny teren do uprawiania turystyki wspinaczkowej, rowerowej, pieszej oraz rewelacyjne miejsce dla...\nprzy pobycie jednodniowym osoba dorosła 60 zł.\nprzy pobycie do czterech dni osoba dorosła 50 zł.\nprzy pobycie cztery dni i więcej 45 zł.\ndo lat 7- 30 zł./doba\nOpłata za pieska 15 zł./doba\nPodlesice typy usług


Profil użytkownika - pikatchu108 - Śmieszne Filmy, Filmiki, Gry Online -milanos.pl\n@pikatchu108 skomentował ten film\n9 lata temu , przez @michnik39 52 komentarze\nZabawy podwórkowe z dzieciństwa\nTeraz dzieciaki wolą wirtualne zabawy niż realne, ale nie w Rosji. Tam nadal bawią się z dala od komputera...\nehh az wracaja wspomnienia\nhyba powiem matce zeby rozwiazala umowe z dostawca neta^^\nja niewiem poco tak sobie zadawac bul.... czy ich to podnieca?\n10 lata temu , przez @barteq1814 49 komentarze\nJak wystrzelić w powietrze kowadło?\nOto jak to robi mistrz tej... "dyscypliny".\nSmial bym sie jak by teraz to kowadlo mu na samochud spadlo ^^\n10 lata temu , przez @x3n 63 komentarze\nwie ktos moze co to za rasa? Podejzewam ze GoldenHamster ale niejestem pewien.\nA chomik ma faze bo cukru sie najadl. Moje to nawet do kulka niewstana tylko jedza^^.\nTo co raz rzadszy (niestety) chomik europejski,w Polsce chroniony i wpisany na Czerwoną Listę.\nWaleczna bestia,pewnie niejednemu kotu albo psu by mordkę pokiereszował\n10 lata temu , przez @eskulap 28 komentarze\nKapitan Bomba - odcinek 116 - Tytanis II\nCiąg dalszy podróży poślubnej głównej pary kosmitów i reszty załogi Tytanisa. Czy dopłyną do celu?.\nj@pie^$_#le_ czy wy naprawde niewidzicie te odcinki sa powiazane\njak bomba muwil ze ,,bedziesz zemnie dumny'' mial na mysli to co tu robi\nhmm... kiedy pojawia sie kolejne odcinki Kapitana ?\n10 lata temu , przez @kosel07 29 komentarze\nBajki i seriale z dzieciństwo\nIntra kultowych bajek i seriali dla dzieci emitowanych przez stację RTL 7 w latach 90-tych: Dragon Ball, Rycerze zodiaku, Denver - ostatni dinozaur i wiele inny ...\na tak wogule to w nazwie jest BLAD ma byc ,,Bajki i seriale z dzieciństwa'' a ni ,,Bajki i seriale z dzieciństwo'' dziekuje za uwage\nJa pisałem inny tytuł, jednak dosięgła go nieubłagalna ręka moderatora - nie krzyczcie po mnie ;]\n10 lata temu , przez @dorus02 41 komentarze\nZdobył 100% w najtrudniejszym utworze Guitar Hero 3\nChris Chike miesiąc temu zdobył 100% punktów w najtrudniejszym utworze Guitar Hero 3, czyli 'Through Fire and Flames' (w oryginale autorstwa zespołu metalowego ...\nzastawia mnie jedno czemu nieustawil telewitora krzesla i kamery tak zeby: on dobrzewidzial to co gra i zeby kamera widziala ekran i jak on naciska klawisze, dlamnie to malo wiarygodne zwlaszcza ze sie wypiol do kamery a reka ledwo chodzila naciskajac klawisze co powinna tak napierdzielac ze niejeden po 5s. by sie spuscil sprubujcie zagrac tak zeby miec chociaz 70% to zobaczycie jak bedzie wam reka chodzila, a i jeszcze jedno dlamnie to wyglada jak by se walil do BOTA i trzymal gitare jednoczesnie, niech spieprza bambo do afryki zrywac banany botami a nie walic przy GuitarHero. pedzio zasrany. sry za pisownie i nieuczyc mnie tolerancji wzglendem ,,koloru skory''\n10 lata temu , przez @tomson1111 27 komentarze\nOto dwóch dzielnych węgierskich bratanków na festiwalu Volt w heroicznej próbie zbudowania domku na noc.\nmoze niech wezmom udzial w mam talent xD\nKto wie - może wezMOM hahahha\nja zamiast tych niemek wolal bym jakoms azjatke bo niektyre som naprawde ladnie no i ciasne xD ale to juz szczegul ,p\nNajpierw to ty się pisać naucz pajacu. Później chodzą po ulicy tatusiowie po 15 lat co to jeszcze nie pokończyli podstawówki, a później się za cipki zabieraj. Taka porada od starszego, mądrzejszego kolegi.\nhyba buzke jakims ptaszkiem cwiczyl ze 3 gwinty zmiescil xD\n10 lata temu , przez @bonCziki 57 komentarze\nJak wykończyć pralke\nKiedy stwierdzimy że już nasz stary automat jest nam nie potrzebny, można wykończyć go wrzucając cegłę, wtedy zobaczymy w jakiej agonii przyszło jej spędzić ost ...\na smialbym sie gdyby podszedl blizej i zle trafil poczym cegla zabila by go rikoszetem\n@pikatchu108 wyrzucił ten film\n10 lata temu , przez @bakus 37 komentarze\nTraktowanie zwierząt w Chinach\nMateriał drastycznie pokazuje jak traktowane są zwierzęta w Chinach. Radze żeby film nie był oglądany przez osoby młodsze.\nZal czy ich popier....?? jakie ch... ciekawe jak oni by sie czuli gdyby ich dieci zostaly oskurowane zywcem?? jak skoncze 18 to bende pracowal nawet przy lopacie ale zarobie kopie bombe i rozpie.... te ich chiny. A puki co proponuje zrobic ogulno polski a potem europejski strajk i demonstracje bo chyba bendom woleli odstawic ciastka z psow niz miec wojne z resztom swiata. Pamietajonc ze np Niemcy kochaja psy i koty wiec poprom.\nA tak na boku obecnie mieszkam w berlinie wiec troche sie poznencam nad zoltkami >


...et si vous veniez manger chez nous?: Olej arganowy i pieczona papryka\nOlej arganowy i pieczona papryka\nPrzede wszystkim chciałabym podziękować Wam za świąteczne i noworoczne życzenia, które od Was otrzymałam. Miło mi, że o mnie nie zapomnieliście, pomimo tego, że ja, ostatnimi czasy, bardzo zaniedbałam moją obecność na blogu... Dziękuję, dziękuję i jeszcze raz dziękuję! I życzę Wam aby ten Nowy, już na dobre rozpoczęty, Rok był lepszy, zdrowszy i weselszy niż ten poprzedni:)\nPierwszym tegorocznym wpisem zapraszam Was w podroż do Maroka, a dokładniej na jego południe, w poszukiwaniu oleju arganowego*.\nOlej tłoczony jest z ziaren arganii żelaznej, która jest drzewem endemicznym występującym wyłącznie w regionie Sus.\nMożecie spotkać się z dwoma rodzajami oleju arganowego. Pierwszy z nich o delikatnym zapachu i jasnej barwie tłoczony jest z nieprażonych ziaren. Stosuje się go przede wszystkim w celach kosmetycznych. Świetnie nawilża suchą cerę, uspokaja podrażnienia, działa przeciwzapalnie, opóźnia procesy starzenia, poprawia elastyczność, łagodzi objawy trądziku młodzieńczego, alergii oraz poparzeń słonecznych.\nDrugi, wytwarzany z delikatnie prażonych ziaren, ma ciemną barwę, wyrazisty aromat oraz zdecydowany smak przypominający migdały i orzechy laskowe. Używa się go do przyprawiania kuskusów, ryb oraz sosów. Świetnie smakuje z najróżniejszymi serami. Kilka kropel wystarczy, aby niepozorne danie nabrało wyrazistego, przyjemnego smaku. Należy jednak pamiętać, aby oleju arganowego nie podgrzewać, gdyż obróbka cieplna zabija jego charakterystyczny zapach oraz smak.\nOlej arganowy jest również cennym źródłem witaminy E, kwasów tłuszczowych omega-9 i omega-6, skwalanu, oraz polifenoli. Przypisuje mu się wiele właściwości medycznych - między innymi wpływa podobno na obniżenie cholesterolu, wspomaga krążenie oraz poprawia odporność organizmu.\nOstatnio dowiedziałam się również, że olej arganowy jest cennym sprzymierzeńcem w walce ze zbędnymi kilogramami. Podobno, aby wrócić do talii osy sprzed świątecznego obżarstwa, wystarczy przez jakiś czas pić na czczo 2 łyżeczki oleju arganowego. Można go zużywać i tak, ja jednak wolę doprawiać nim sałatki, a zbędnych kilogramów pozbyć się na orbiteku lub machając wiosłami ;)\nPieczona papryka z olejem arganowym - porcja dla 4 osób:\n5 dorodnych papryk w różnych kolorach\nPiekarnik nagrzać do 230°C. Papryki dokładnie umyć. Blachę wyłożyć papierem aluminiowym, ułożyć a nim papryki. Włożyć do piekarnika i piec około 20 minut, przekręcając papryki, aby skórka zwęgliła się na całej powierzchni.\nWyjąć blachę z piekarnika. Owinąć upieczone papryki papierem aluminiowym, którym wyłożona była blacha i pozostawić do ostygnięcia.\nZdjąć sczerniałą skórkę i oczyścić z ziaren. Zebrać powstały w czasie pieczenia sok. Papryki pokroić w niewielką kostkę. Przełożyć do salaterki, zalać sosem z pieczenia, dodać oliwę, ocet, poszatkowaną natkę oraz wyciśnięty czosnek. Doprawić do smaku cukrem, solą i świeżo mielonym pieprzem. Odstawić na minimum 6 godzin (najlepiej na całą noc) w chłodne miejsce, aby smaki mogły się wymieszać.\nPrzed podaniem skropić olejem arganowymi oraz prażonymi piniolami.\nSałatka świetnie smakuję z kozim twarożkiem, białym serem oraz jako dodatek do mięs pieczonych na grillu.\n*Olej arganowy jest, niestety, bardzo drogi, tzn. drogi się robi jak przekroczy granice Maroka… Z tego też powodu coraz częściej można trafić na olej arganowy, który olejem arganowym jest jedynie z nazwy. Dlatego też radzę zaopatrywać się jedynie w sprawdzonych sklepach, kupować go w niewielkich buteleczkach i dodawać do potraw dołownie kilka kropli. W przeciwnym razie może kompletnie zdominować ich smak. Pamiętajcie również, żeby, po otwarciu, przechowywać olej w chłodny i ciemnym miejscu. Pozostanie wtedy długo świeży i aromatyczny.\nRECETTE EN FRANÇAIS: Poivrons grillés aux saveurs d’huile d’argan\nPinos 17 stycznia 2011 16:23\nUwielbiam olej arganowy,i z niepokojem patrzę na kurczące się zapasy...\nA co do tych zdjęć... matko, jak ja zgłodniałam patrząc na nie.\nGospodarna narzeczona 17 stycznia 2011 16:25\nJak zwykle ciekawie. A my już posiaacze ziemscy i niedługo się zaczna nasze przeboje budowlane ;-) Podrawiam.\narek 17 stycznia 2011 17:10\nmoj marokanski kolega twierdzi, ze wyrabiany jest tylko przez kobiety (ten olej oczywiscie):))\nUwielbiam pieczona papryke! POzdrawiam goraco :)\nthiessa 17 stycznia 2011 17:15\nSwego czasu kolezanka namawiala mnie na zakup tego specyfiku w celach kosmatycznych. Czytajac Twoje opisy mam ochote wbrac sie do Maroka. Juz wczesniej chcialam to zrobic dloa tajinu, teraz mam juz 2 powody.\nburuuberii 17 stycznia 2011 17:15\nZaba, kurcze u Ciebie produkty z ktorych niedostepnoscia Cie nie mam szans pobic :D\nAle zdjecie, zdjecie jest odlotowe!!\nBuziaki Zabo na Nowy Rok, a co tam ze juz po polowie stycznia :)\nkornik 17 stycznia 2011 17:18\nHela 17 stycznia 2011 19:29\nMoja corka pozbyla sie egzemy po smarowaniu olejem arganowym. Niezawodny!\nPozdro od Heli\nAnoushka 17 stycznia 2011 19:58\nmam nadzieję, że nie zwiodę ;)))\nno i co? fajnie byś posiadaczem, nie? ;)\nW takim razie już trzymam kciuki za uczciwych majstrów, dobrych fachowców i w ogóle za bezbolesną budowę.\nkolega miał rację - zbiorem ziaren oraz tłoczeniem oleju od zawsze zajmowały się i nadal zajmują kobiety.\nA taką paprykę, to ja nie lubię, a KOCHAM ;)\nkoniecznie!!! Wprawdzie nigdy tam nie byliśmy, ale jestem pewna, że jak już tam dotrzemy, to będziemy zachwyceni :)\nA chcesz? Mówisz, masz ;)))\nBuźka dla dwojga :*\no faktycznie, przypominam sobie, że kiedyś o tym wspominałaś. BTW, czy wiesz, że pierwszy olej arganowy jaki przyszło mi spróbować, był z Twojego przemytu ;)\nHankaskakanka 17 stycznia 2011 21:29\nChciałabym spróbować tego oleju. W Body Shopie są kosmetyki zawierające go, ale to raczej niejadalne, nespa? ;) Zdjęcie zrobiłaś obłędne!\nnobleva 17 stycznia 2011 21:36\nUwielbiam pieczoną paprykę! Olej ów przywiozła przyjaciółka z wakacji w Maroku, ale niestety nie dla mnie tylko dla znajomego Irackiego kucharza. Ja dostałam książkę kucharską. Ja z książki skorzystałam, u niego olej na półce zapieczętowany stoi już od roku. I ona mi teraz mówi, że żałuje, że odwrotnie prezentów nie rozdała ;)\nmonika 17 stycznia 2011 21:45\nZawsze jak słyszałam o tym oleju zastanawiałam się z czego on jest i jakoś szybko mi wylatywało z głowy, że mam sprawdzić.. To już wiem :)\nA papryka bossska :)\naga 17 stycznia 2011 22:05\nprzepiekne zdjecie:) i bardzo apetyczne:)\nAnonimowy 17 stycznia 2011 22:05\nBardzo mnie zaciekawiłaś tym olejem arganowym! Muszę go poszukać w którymś ze stołecznych sklepów, bo na wyjazd do Maroka jakoś się w najbliższym czasie nie zanosi;) Pzdr Aniado\nMajana 17 stycznia 2011 22:48\nOch pieczona papryka, uwielbiam! :) Jadłam w wakacje ,we Włoszech, nie wiem dlaczego w domu jej nie robię.\nMusze to zmienic;)\nquinoamatorka 17 stycznia 2011 23:22\nA buuu, jak dawno mi nie robiłaś swojej pieczonej papryki... Co do oleju - w zeszłym roku sprzedawano olej arganowy podczas dni Maroka w Blue City. Cena była powalająca, 70 zł za 100, no, może 150 ml. Degustacji niestety nie przewidziano ;( Na szczęście istnieją tańsze kuracje odchudzające ;D Swoją drogą, ciekawa jestem na jakiej zasadzie to działa - mam nadzieję, że nie chodzi o przeczyszczanie ;P\nAn-na 17 stycznia 2011 23:24\nWłaśnie mi sklep z olejem arganowym i innymi wspaniałościami zlikwidowano, ale znam ten smak, znam...\newelajna 18 stycznia 2011 00:55\nPo tym poście pozostanie mi wspomnienie ślicznego zdjęcia i poszukiwanie oleju ciekawość smaku oleju arganowego - wielka ciekawość...\nAnoushka 18 stycznia 2011 09:07\ngdybym nie zapomniała dodać oleju do sylwestrowej sałatki z pieczonej papryki, to degustację miałabyś już za sobą ;)\nno faktycznie :( Szkoda wielka.\nMam nadzieję, że następnym razem przyjaciółka lepiej rozda prezenty ;)\nżyczę pomyślnych poszukiwań. Pamiętaj tylko, aby dokładnie sprawdzić datę przydatności do spożycia!\nkoniecznie! Roboty niewiele, a ten smak... :)\nno jakby Ci tu powiedzieć... nie robiłam, bo dawno u mnie nie byłaś ;)\nCzyli by się zgadzało, bo cena za litr oleju arganowego wynosi około 200€, co jest rozbojem w biały dzień... ten sam litr kosztuje w Maroku dziesięć razy mniej :(\nA co do właściwości odchudzających, to nie dość, że nie mam pojęcia jak to działo, to nie mam najmniejszego pojęcia czy to w ogóle działa... Nie próbowałam :D\ntrzeba poszukać innego :)\nMam nadzieję, że szybko zaspokoisz ciekawość ;)\nBea 18 stycznia 2011 10:12\nO taaak! Olej arganowy to jest TO! Kocham go nad zycie :))\nCudne zdjecie Anoushko! Wpatruje sie w nie od wczoraj, zauroczona :)\nHankaskakanka 18 stycznia 2011 13:11\nA propos działania odchudzającego - może wypicie oleju powoduje utratę apetytu na resztę dnia :)\nAnoushka 18 stycznia 2011 13:43\ndziekuje :) dni robia sie dluzsze i jasniejsze, to i zdjecia lepsze :)\npopatrz na to nie wpadlam ;)))\ndomek z piernika 18 stycznia 2011 20:52\nNawet nie wiesz, jak Ci zazdroszczę, że znasz francuski. Kupiłem Ferber książkę o robieniu dżemów i jest po francusku. Siedzę więc ze słownikiem i tłumaczę. Chyba dobrze, bo zrobiłem parę dżemów z tej książki np pigwowy http://domekzpiernika.blox.pl/2010/11/Konfitura-z-pigwy-i-pomaranczy.html Piękny blog. Pozdrawiam\nLidKa 18 stycznia 2011 22:41\nNo szkoda, że nie dodałaś - a może szkoda Ci było;)\nMoże Hela coś przemyci znowu? :)\nKarolina 19 stycznia 2011 11:48\nBardzo lubie takie kanapki. :) A olejek arganowy wychwalam od paru lat, bo zastosowany w kosmetyce ma fantastyczne dzialanie na skore. :) Natomiast kulinarnie nie probowalam. Te kanapki wygladaja fantastycznie, a Twoj opis smaku tego olejku jeszcze bardziej nakreca moja wyobraznie.\n"pose"gourmande 19 stycznia 2011 17:19\nj'adore les photos et les petits canapés ont l'air trop bon!\nAnoushka 19 stycznia 2011 17:26\npodziwiam zacięcie :) Jak byś miał jakiś problemy z tłumaczeniem, to daj znać, chętnie pomogę :)\nno pewnie, że było szkoda! Wam dawałam do jedzenia te przeterminowane czutneje i konfitury ;)))\nJa mam nadzieję, że Hela odpowiednio rozumiała moją sugestię ;)\nno to już, szybki bieg do sklepu i daj znać jak Ci smakuje:)\nJe publierai bientôt ce billet en français.\nAtria C. 19 stycznia 2011 17:52\nFantastyczne zdjęcie i fantastyczny przepis!\nJa olej araganowy mam, kupiłam go do celów kosmetycznych: świetnie nawilża cerę i dłonie oraz końcówki włosów:)\nOglądałam program dotyczący wyrabiania oleju araganowego i rzeczywiście, jest to bardzo żmudny proces, zasługujący na swoją cenę. Szkoda tylko, że kobiety które pracują na plantacjach (a pracują kobiety, ponieważ są dużo bardziej cierpliwe i dokładne od mężczyzn i lepiej nadają się do żmudnych zajęć) dostają tylko niewielki ułamek ceny za swoją pracę.\nAnoushka 22 stycznia 2011 10:28\nOlej arganowy zaczynam używać w celach kosmetycznych zazwyczaj w tym okresie. Jakoś tyk pozytywanie mnie nastraja :)\nlo 22 stycznia 2011 23:08\nOdkąd przeczytałam o tym oleju jakiś czas temu, pragnę wybrać się po niego do Maroka. Po niego i naczynie do tajine. A pieczoną paprykę zjem zawsze i zkażdym olejem.\newelajna 23 września 2012 13:15\nAnoushka, już co najmniej od roku znam jego smak:). I baardzo smakuje:).\nUżywałam te kosmetycznego, ale wysuszył mnie na śliweczkę, później musiałam stosować mocne dotleniaczo-nawilżacze:)\nSmak oleju arganowego jest rewelacyjny. Używam w mojej kuchni od kilku miesięcy. Kosmetyczny olej arganowy kupiłam na stronie marokogust.com dla mnie jest cudownym odkryciem. Skóra dobrze nawilżona, nie ma efektu ściągania, koryguje pierwsze zmarszczki, jest naprawdę godny polecenia.


Sekret rodzicÃ³w, ktÃ³rych dzieci lubiÄ… siÄ™ uczyÄ‡ â€“ my go znamy!\nBy Marysia\t On 13 grudnia, 2019\nJak wiecie, w tym roku Gabi poszÅ‚a do szkoÅ‚y. ByÅ‚o to dla nas ogromne stresujÄ…ce przeÅ¼ycie (z pewnoÅ›ciÄ… denerwowaliÅ›my siÄ™ bardziej niÅ¼ ona ðŸ˜‰).\nWÅ›rÃ³d rzeczy, na ktÃ³rych nam bardzo zaleÅ¼aÅ‚o, dwie byÅ‚y priorytetowe: to, Å¼eby Gabi zdobyÅ‚a przyjaciÃ³Å‚ oraz aby poczuÅ‚a, Å¼e nauka jest naprawdÄ™â€¦ fajna. Przyjaciele pojawili siÄ™ sami. O radoÅ›Ä‡ z nauki musieliÅ›my i chcieliÅ›my zadbaÄ‡, ale przyszÅ‚o nam to zaskakujÄ…co Å‚atwo!\nNasza Gabi jest uczennicÄ… klasy pierwszej juÅ¼ od trzech miesiÄ™cy. Z jednej strony to niedÅ‚ugo, z drugiej â€“ wystarczajÄ…co, aby dziecko poczuÅ‚o, Å¼e szkoÅ‚a bywa nie aÅ¼ tak zachwycajÄ…ca, jak to siÄ™ wydawaÅ‚o przed jej rozpoczÄ™ciem ðŸ˜‰.\nOd samego poczÄ…tku bardzo zaleÅ¼aÅ‚o nam, aby kapryszenie i grymaszenie przy lekcjach zredukowaÄ‡ do minimum. Bardzo nie chcieliÅ›my jednak podchodziÄ‡ do sprawy na zasadzie: â€žMasz siÄ™ uczyÄ‡, to twÃ³j obowiÄ…zekâ€�. Jako maÅ‚Å¼eÅ„ski team skÅ‚adajÄ…cy siÄ™ z pedagoga i socjologa dobrze wiemy, Å¼e nauka moÅ¼e byÄ‡ przyjemnoÅ›ciÄ… â€“ wszystko zaleÅ¼y od sposobu, w jaki siÄ™ do niej podejdzie oraz od motywacji samego zainteresowanego (w tym przypadku zainteresowanej).\nNasze niecodzienne metody wspierania Gabi w procesie uczenia siÄ™ czytania i liczenia pojawiaÅ‚y siÄ™ zatem bardzo naturalnie. I teraz Å›miaÅ‚o moÅ¼emy podzieliÄ‡ siÄ™ nimi z Wami â€“ wiemy, Å¼e naprawdÄ™ dziaÅ‚ajÄ…. Innymi sÅ‚owy, znamy sekret rodzicÃ³w, ktÃ³ry dzieci lubiÄ… siÄ™ uczyÄ‡. To po prostuâ€¦ zabawa!\nNauka poprzez zabawÄ™ â€“ czyli Å‚atwo i przyjemnie ðŸ˜Š\nWierszyki i piosenki, czyli uczymy siÄ™ razem\nCo to sÄ… karty Grabowskiego?\nPoÅ‚awiacze pereÅ‚, czyli wciÄ…gnij dziecko do zabawy!\nCzego jeszcze nauczy siÄ™ Twoje dziecko podczas gry kartami?\nPodsumowujÄ…c â€“ naprawdÄ™ warto! Wieczorem przygotujcie wiÄ™c sobie jakieÅ› przysmaki, uzbrÃ³jcie siÄ™ w dobre humory i zaczynajcie partyjkÄ™. GwarantujÄ™, Å¼e Wasze dzieci zupeÅ‚nie siÄ™ nie zorientujÄ…, Å¼e wÅ‚aÅ›nie siÄ™ czegoÅ› nauczyÅ‚y ðŸ˜Š.\nKiedy Gabi musi nauczyÄ‡ siÄ™ piosenki, wÅ‚Ä…czam jÄ… na YouTube (i odkÅ‚adam telefon, Å¼eby nie odwracaÅ‚ uwagi obrazem). NastÄ™pnie Å›piewamy razem â€“ od razu zaznaczÄ™, Å¼e byÅ‚am naprawdÄ™ pod wraÅ¼eniem tego, jak bÅ‚yskawicznie dziÄ™ki tej metodzie moja cÃ³rka uczy siÄ™ na pamiÄ™Ä‡. Wiadomo â€“ Å›piewanie uÅ‚atwia zapamiÄ™tywanie, a gdy Å›piewa caÅ‚a rodzina, to wystarczy tylko kilka minut!\nZ wierszykami jest trochÄ™ inaczej. Kiedy Gabi musi jakiÅ› â€žwkuÄ‡â€�, robimy sobie maÅ‚Ä… konkurencjÄ™ (czy Wasze 7-latki tez tak uwielbiajÄ… rywalizacjÄ™? ðŸ˜‰). Uczy siÄ™ wiÄ™c nie tylko Gabi, ale i Kuba, Misia i ja. Gabi czuje takÄ… motywacjÄ™, Å¼e za kaÅ¼dym razem wygrywa.\nU Gabi pÃ³ki co wprowadzane sÄ… podstawowe zagadnienia zwiÄ…zane z czytaniem i pisaniem. NiedÅ‚ugo jednak zacznie siÄ™ powaÅ¼niejsza nauka, na przykÅ‚ad wkuwanie, po ktÃ³rych literach pisze siÄ™ â€žrzâ€�. I wtedy nauczÄ™ jÄ… wierszyka, ktÃ³ry bardzo mi pomÃ³gÅ‚, gdy sama byÅ‚am dzieckiem. Brzmi on tak: â€žProsi babka tatka, daj kawaÅ‚ek gnatka. Jeszcze wiÄ™cej chrzanu!â€� Jak pewnie siÄ™ orientujecie, po pierwszych literach wymienionych wyrazÃ³w zawsze piszemy â€žrzâ€� ðŸ˜‰.\nOd tego roku nasza Gabi zaczÄ™Å‚a teÅ¼ chodziÄ‡ na dodatkowe zajÄ™cia z jÄ™zyka angielskiego. Wiecie, w jaki sposÃ³b zaczÄ™Å‚a bÅ‚yskawicznie uczyÄ‡ siÄ™ nazw kolorÃ³w? Poprzez rzucanie maÅ‚ych, plastikowych piÅ‚ek, ktÃ³re znajÄ… wszyscy rodzice maÅ‚ych dzieci. Rzucamy je do siebie nawzajem. Osoba, ktÃ³ra Å‚apie czerwonÄ… piÅ‚eczkÄ™, musi oczywiÅ›cie krzyknÄ…Ä‡: â€žred!â€�, a ta, ktÃ³rej przypadnie np. Å¼Ã³Å‚ta: â€žyellow!â€�. Kto Åºle krzyknie, ten odpada. Jeden dzieÅ„ i Gabi znaÅ‚a wszystkie kolory ðŸ˜Š.\nJak wspomniaÅ‚am, powyÅ¼sze metody nauki poprzez zabawÄ™ pojawiÅ‚y siÄ™ naturalnie. Jednak juÅ¼ z dodawaniem i odejmowaniem miaÅ‚am problem. O ile dla Misi to frajda (uwielbia bawiÄ‡ siÄ™ w zagadki typu: â€žIle bÄ™dziesz miaÅ‚a cukierkÃ³w, jeÅ›li zabiorÄ™ Ci dwa?â€�), o tyle Gabi wymagaÅ‚a juÅ¼ czegoÅ› o wiele bardziej ciekawszego.\nNa szczÄ™Å›cie los nam sprzyja â€“ akurat w tym okresie usÅ‚yszaÅ‚am od przyjaciÃ³Å‚ki â€“ mamy dziecka w wieku bardziej szkolnym ðŸ˜Š – o kartach Grabowskiego. Natychmiast je kupiÅ‚am i teraz polecam je absolutnie wszystkim, bo to po prostu strzaÅ‚ w dziesiÄ…tkÄ™ (a nawet w dwudziestkÄ™, trzydziestkÄ™ i caÅ‚y szereg innych liczb ðŸ˜‰)!\nOtÃ³Å¼, moi drodzy, karty Grabowskiego to zestaw gier edukacyjnych opartych na specjalnej talii kart, ktÃ³re pomagajÄ… dzieciom uczÄ…cym siÄ™ dodawanie i odejmowania. Co jednak szczegÃ³lnie istotne â€“ pomagajÄ… poprzez naprawdÄ™ wkrÄ™cajÄ…cÄ… zabawÄ™. Szczerze mÃ³wiÄ…c, byÅ‚am w szoku, Å¼e o nich nie wiedziaÅ‚am, bo okazuje siÄ™, Å¼e istniejÄ… one na rynku juÅ¼ od 20 lat! Znamy, jak pewnie wiÄ™kszoÅ›Ä‡ z was kultowe i najrÃ³Å¼niejsze wersje gry memory i od dawna w nie gramy w domu, ale po jakimÅ› czasie, jaki by nie byÅ‚ temat â€žmemorkÃ³wâ€� to zaczynajÄ… siÄ™ robiÄ‡ monotonne â€“ bo ileÅ¼ moÅ¼na Ä‡wiczyÄ‡ samÄ… pamiÄ™Ä‡ i spostrzegawczoÅ›Ä‡. Karty Grabowskiego to z kolei nie tylko zwykÅ‚Ä… matematyka, to teÅ¼ np. biegÅ‚a nauka â€žznania siÄ™ na zegarkuâ€�, oczywiÅ›cie nauka przez zabawÄ™ w stu procentach a przecieÅ¼ kaÅ¼dy szkolniak juÅ¼ chce ZNAÄ† SIÄ˜ NA ZEGARKU! ðŸ˜€ U Gabi to pragnienie obudziÅ‚o siÄ™ wÅ‚aÅ›nie w szkole â€“ chce sama czytaÄ‡ plan lekcji, wiedzieÄ‡ â€žna ktÃ³rÄ… maâ€�, ile czasu spÄ™dziÅ‚a w Å›wietlicy, o ktÃ³rej godzinie wrÃ³cili z wycieczki itd. I niÅ¼ej na zdjÄ™ciach widzicie wÅ‚aÅ›nie jednÄ… z gier opartÄ… na zasadzie dziaÅ‚ania zegara oraz jej opis w ksiÄ…Å¼ce z innymi grami proponowanymi przez autorÃ³w.\nOd razu zaznaczÄ™, Å¼e kupiÄ‡ moÅ¼ecie dwa rÃ³Å¼ne zestawy. W pierwszym, podstawowym, sÄ… specjalne karty do gry (58 kart duÅ¼ych i 9 dwustronnych maÅ‚ych kart) oraz ksiÄ…Å¼eczka z opisem 9 ciekawych gier. W drugim zestawie â€“ rozszerzonym, dodatkowo jest druga ksiÄ…Å¼ka, tym razem z aÅ¼ 20 grami. Jako Å¼e my bardzo lubimy takie wspÃ³lne rozrywki, od razu wziÄ™Å‚am wersjÄ™ rozszerzonÄ….\nJeÅ›li nie mieliÅ›cie nigdy do czynienia z kartami Grabowskiego, to na pewno ciekawi Was, jakim cudem nauka dodawania i odejmowania moÅ¼e byÄ‡ ciekawa. Rozumiem to â€“ ja sama nie do koÅ„ca byÅ‚am przekonana. Ale jak mÃ³wiÅ‚am, Gabi uwielbia rywalizacjÄ™. A w tych grach konkurowanie z innymi to podstawa ðŸ˜Š. Kiedy pozna siÄ™ delikatnie -(koniecznie kliknij, by poczytaÄ‡ o twÃ³rcy ->)Â historiÄ™ powstania kart i osobÄ™ ich autora â€“ Pana Andrzeja Grabowskiego, wiele siÄ™ wyjaÅ›nia â€“ otÃ³Å¼ Pan Grabowski od zawsze pracowaÅ‚ z dzieÄ‡mi i mÅ‚odzieÅ¼Ä… â€“ jako trener lekkiej atletyki osiÄ…gajÄ…c ze swoimi zawodnikami rewelacyjne efekty a pÃ³Åºniej wÅ‚aÅ›nie jako nauczyciel matematyki â€“ bo takie teÅ¼ miaÅ‚ wyksztaÅ‚cenie. I te dwie pasje pozwoliÅ‚y mu Å‚Ä…czÄ…c je opracowaÄ‡ wÅ‚aÅ›nie ten doskonaÅ‚y sposÃ³b przyswajania materiaÅ‚u liczbowego â€“ rywalizacja â€“ to ona okazaÅ‚a siÄ™ najlepszym motywatorem i impulsem do chÅ‚oniÄ™cia wiedzy matematycznej przez dzieciaki!\nAby zobrazowaÄ‡ Wam nieco przyjemnoÅ›Ä‡, jaka pÅ‚ynie z tej zabawy, opisze Wam jednÄ… z naszych ulubionych, czyli PoÅ‚awiacze pereÅ‚.\nNajpierw muszÄ™ Wam wyjaÅ›niÄ‡, Å¼e zestaw kart skÅ‚ada siÄ™ z rÃ³Å¼nych elementÃ³w. Mianowicie mamy tu tzw. duÅ¼e karty â€“ z liczbami, maÅ‚e karty za znakami dziaÅ‚aÅ„, a ponadto tzw. dÅ¼okery, pod ktÃ³re moÅ¼na podstawiÄ‡ dowolnÄ… cyfrÄ™.\nMy nie korzystamy jeszcze z dÅ¼okerÃ³w â€“ te karty nie sÄ… teÅ¼ potrzebne w PoÅ‚awiaczu PereÅ‚.\nNajpierw karty z graczy wybiera sobie dwie maÅ‚y karty â€“ np. â€ž-â€� oraz â€ž=â€�. NastÄ™pnie karty sÄ… tasowane â€“ ostrzegam, trzeba zrobiÄ‡ to porzÄ…dnie ðŸ˜Š. Kolejny krok to rozsypanie ich na stole, ale koniecznie liczbami do doÅ‚u. KaÅ¼dy gracz ukÅ‚ada sobie przed sobÄ… karty maÅ‚e, w taki sposÃ³b, by stworzyÄ‡ bazÄ™ pod rÃ³wnanie, czyli zostawiÄ‡ puste miejsca, w ktÃ³rych pojawiÄ… siÄ™ karty z liczbami.\nPotem pierwszy gracz wybiera trzy karty, odsÅ‚ania je i sprawdza, czy moÅ¼e uÅ‚oÅ¼yÄ‡ z nich pasujÄ…ce rÃ³wnanie. JeÅ›li to siÄ™ nie udaje, rusza kolejna osoba, ktÃ³ra odkrywa juÅ¼ tylko jednÄ… kartÄ™ â€“ i tak dalej, aÅ¼ ktoÅ› w koÅ„cu uÅ‚oÅ¼y rÃ³wnoÅ›Ä‡. Ale uwaga! JeÅ›li przed uÅ‚oÅ¼eniem rÃ³wnania dana osoba nie powie go na gÅ‚os, nie otrzymuje punktu! JeÅ›li bÄ™dzie o tym pamiÄ™taÅ‚a, zdobywa tyle â€žpereÅ‚â€�, ile jest duÅ¼ych kart w rÃ³wnaniu.\nOczywiÅ›cie grÄ™ moÅ¼na modyfikowaÄ‡ â€“ gdy tylko dziecko opanuje dodawanie i odejmowanie w zakresie od 1 do 10, dokÅ‚adamy karty purpurowe, ktÃ³re obejmujÄ… zakres od 11 do 20. My juÅ¼ weszliÅ›my na ten wyÅ¼szy poziom ðŸ˜Š.\nNasza Gabi miewa czasem problem z przegrywaniem. Jako pedagog wiem, Å¼e to naturalne w tym wieku i jest na to tylko jeden sposÃ³b: musi graÄ‡ jak najczÄ™Å›ciej. To dziÄ™ki regularnym zabawom, w ktÃ³rych czasem siÄ™ po prostu przegrywa, nauczy siÄ™ robiÄ‡ to z klasÄ… ðŸ˜‰.\nI powiem Wam szczerze, Å¼e doÅ›Ä‡ szybko zauwaÅ¼yÅ‚am, Å¼e na Gabi to rzeczywiÅ›cie dziaÅ‚a. Nasza dziewczynka, ktÃ³rej zdarzaÅ‚o siÄ™ mÃ³wiÄ‡ obraÅ¼onym tonem: â€žto ja juÅ¼ nie gram!â€� ðŸ˜‰, teraz coraz czÄ™Å›ciej podnosi brodÄ™ i z uÅ›miechem mÃ³wi: â€žto jeszcze raz, zobaczymy, kto tym razem wygra!â€�. PiÄ™knie siÄ™ patrzy na takie zmiany.\nSpontanicznie podczas jednej z partyjek kiedy zabrakÅ‚o palcÃ³w do liczenia, wÅ‚Ä…czyliÅ›my do pomocy… cukierki! Jest ich wiÄ™cej niÅ¼ paluszkÃ³w, dziaÅ‚ajÄ… dokÅ‚adnie tak samo jak liczenie na patyczkach w szkole, a do tego moÅ¼na umÃ³wiÄ‡ siÄ™, Å¼e za kaÅ¼de rozwiÄ…zane zadanie co dziesiÄ…ty cukierek jest do zjedzenia! ðŸ˜€ I znowu liczenie i znowu przyjemnoÅ›ci!\nKARTY W RÃ“Å»NYCH ZESTAWACH KUPISZ TUTAJ:\nKarty Grabowskiego to jednak jeszcze wiele innych korzyÅ›ci. JeÅ›li rzeczywiÅ›cie wszyscy siÄ™ wciÄ…gniecie i usiÄ…dziecie kilka razy w tygodniu do â€žpartyjkiâ€�, to Wasze dziecko bÄ™dzie Ä‡wiczyÅ‚o:\nspostrzegawczoÅ›Ä‡ (czasem naprawdÄ™ Å‚atwo przegapiÄ‡ dobrÄ… kartÄ™!),\numiejÄ™tnoÅ›Ä‡ pracy w zespole (w co najmniej jednej z gier trzeba poÅ‚Ä…czyÄ‡ siÅ‚y!),\nAlbo ciuciubabka! Tak, liczbowa ciuciubabka przy stole! ðŸ˜€ Wiecie jaka to ekscytacja dla dziecka kiedy coÅ› jest niespodziankÄ…, prawda? A kiedy ma siÄ™ zawiÄ…zane oczy to wszystko dookoÅ‚a jest niespodziankÄ…, nawet to ile kart masz w rÄ™ku i kiedy trzeba je policzyÄ‡ a potem dodaÄ‡ i podaÄ‡ wynik. Jaki proste, a jakie skuteczne, ekscytujÄ…ce, rozwijajÄ…ce i naprawdÄ™ Gabi nie chciaÅ‚a przerywaÄ‡ tej zabawy – po prostu czekaÅ‚a na kolejne partie i niespodzianki!\nSekret rodzicÃ³wktÃ³rych dzieci lubiÄ… siÄ™ uczyÄ‡ â€“ my go znamy! Kup go sobie pod choinkÄ™!\nJesteÅ› dobrÄ… mamÄ…, wiesz? WIELKI KONKURS!\nCzy dla dorosÅ‚ego ÅšwiÄ™ta mogÄ… byÄ‡ magiczne?