Na tym padole płaczu [Stanisław Przybyszewski] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\nISBN: 978-83-8226-620-7 Data wydania: 2021-12-06\n“Byłem spokojny. A był to straszny spokój, jakiego nigdy przedtem nie znałem. W głowie jakaś szeroka pustka i w sercu pustka. Patrzałem przed się, zaledwie byłem w stanie rozeznać przedmioty, czasami traciłem zupełnie świadomość tego, co zaszło, co mnie czeka — co teraz — w tej chwili koniecznie nastąpić musi.\n— A więc się rozstaniemy…”\nStanisław Przybyszewski NA TYM PADOLE PŁACZU\nWydawnictwo Avia Artis 2021 ISBN: 978-83-8226-620-7 Ta książka elektroniczna została przygotowana dzięki StreetLib Write (https://writeapp.io).\nspis treści NA TYM PADOLE PŁACZU Podziękowania\nNA TYM PADOLE PŁACZU Dzień zaledwie minął. Wczoraj jeszcze widziałem ją przy tym stole smutną, znękaną. Patrzała na mnie ze strachem i wstydem, czuła się winną, i wiedziała, że nadeszła godzina rozstania. Byłem spokojny. A był to straszny spokój, jakiego nigdy przedtem nie znałem. W głowie jakaś szeroka pustka i w sercu pustka. Patrzałem przed się, zaledwie byłem w stanie rozeznać przedmioty, czasami traciłem zupełnie świadomość tego, co zaszło, co mnie czeka — co teraz — w tej chwili koniecznie nastąpić musi. Spojrzałem na nią, widziałem jej twarz jak przez sen, a naraz spostrzegłem jej oczy, jak się badawczo, z dziwnym, prawie bolesnym niepokojem we mnie wpijają. Otrzeźwiałem: myśli się skupiać poczęły. Patrzeliśmy na siebie chwilę z taką siłą, jakbyśmy duszę sobie wyssać chcieli, ale nie zniosła bólu mego wzroku — spuściła oczy — i w tej chwili zapomniałem o wszystkiem — patrzałem z cichą, a smutną rozkoszą na tę drobną delikatną twarz którą tak namiętnie ukochałem. — A więc się rozstaniemy... Mówiłem wolno z jakiemś dziecinnem namaszczeniem, byłem mocno wzruszony. I wzięła mnie taka litość nad samym sobą, że chciało mi się płakać i śmiać; dusiło mnie coś w gardle; zimny dreszcz przeszedł mi przez ciało, a ręce się trzęsły: patrzałem na nie jakby na ręce obcego człowieka. — Pocóż się mamy męczyć — no tak — widzisz, przestałaś mnie kochać. Uczucia nasze nie są wieczne — no — a wiesz, że ja nie pierwszy i nie ostatni — he, he — trzeba ci wiedzieć, że się to często zdarza — no, jednem słowem — nie biorę ci za złe — Bóg widzi, że ci za złe nie biorę. Patrzała na mnie zimnym, obojętnym wzrokiem, jakby mi chciała powiedzieć: dobrze, dobrze, ale po cóż to długie gadanie — skończże raz! Naraz zmienił się wyraz jej oczu, zdawało mi się, że widzę jakąś litość nademną, jakąś prośbę, by jej dłużej nie męczyć. Zrozumiałem, że nie mamy sobie rzeczywiście nic więcej do powiedzenia; trzeba raz przecież skończyć — tak, tak — skończyć — skończyć... — No, dobrze — jak widzisz, nie myślę cię zatrzymywać; możesz iść, gdzie cię serce prowadzi... Wstała; zdawała się być zawstydzoną, i bardzo, bardzo smutną. Naraz stałem się uprzejmym, mówiłem do niej po przyjacielsku, prawie serdecznie. — Przecież się rozstaniemy w przyjaźni. Trzeba jeszcze załatwić kilka technicznych szczegółów. Trzeba ci przesłać twoje rzeczy — no, a może pieniędzy potrzebujesz?... Nie powinnaś mnie fałszywie rozumieć. Przestałaś mi być kochanką, żoną, ale możesz mi być przyjacielem... Ściskałem serdecznie i bardzo silnie jej ręce i śmiałem się głupim śmiechem, który mnie bolał i szarpał... — To będzie najlepiej, jeżeli wyjedziesz zaraz, ale to natychmiast... natychmiast — rozumiesz, w tej chwili — pomnę, że głos mój stał mi się obcym, świszczał, obniżał się i podnosił: traciłem przytomność... Idź, idź — bo widzisz, pomimo, że jestem człowiekiem niezwykle szlachetnym, he, he — ale radzę ci, uciekaj czemprędzej... Kurczyła się we wściekłym uścisku moich rąk, drżała i patrzała na mnie w błędnym przestrachu. — Wszystko można zrozumieć, krzyczałem, wszystko pojąć, a jednak — na dnie duszy pozostanie stary przesąd — he he — idiosynkrazya dla kobiety, która — no, która... Ochłonąłem naraz, puściłem jej ręce i siadłem wyczerpany. Łzy ciekły po jej twarzy — łzy — Bóg wie, — może tylko zimny pot strachu. Czuła, że też coś powiedzieć musi — trzeba było mnie przecież uspokoić. — Chcesz się mnie pozbyć — dobrze — ale kocham cię, jak cię kochałam. Rozśmiałem się na głos, śmiałem się do rozpuku — wpadłem w rozkoszny humor. — Wiem, wiem, że mnie kochasz — ale idź — idźże wreszcie... he? możebyś dziecko chciała wziąć ze sobą? Nie, nie, moja kochana, pomimo całej głębokiej przyjaźni, jaką żywię dla ciebie, dziecka nie dam — to chyba rozumiesz — zresztą dziecko przeszkadza w miodowych miesiącach... Znużyłem się nagle, opadłem zupełnie ze sił, pragnąłem tylko, żeby raz wreszcie poszła. Widocznie nie myślała, żeby rozstanie mogło być tak trudne. Koniecznie chciałaby mnie pocieszyć, powiedzieć jakieś dobre, kochane słowo, a może — o Chryste Panie — zapłakać na mojej braterskiej piersi! Uczułem wściekły wstręt — nie mogło mi się w głowie pomieścić, że ja ją kiedyś kochałem — tak wydała mi się brzydką i wstrętną. — Idź, moja droga, idź — chcesz pieniędzy — tu masz, możesz je przyjąć — od przyjaciela; ja ci tak chętnie wszystko ułatwię — ale nie męcz mnie dłużej — idź... Podszedłem do niej, ująłem ją za rękę: — Nie zobaczymy się więcej... Co się potem stało — nie wiem. Ziemia usuwała mi się pod nogami, pociemniało mi w oczach; czułem, że lecę gdzieś spadam, zaprzepaszczam się... Przypominam sobie tylko, że zimny powiew wiatru chłodził me skronie — widocznie wyprowadziłem ją przed dom. Gdy oprzytomniałem, byłem już w mojej pracowni. Siadłem przy stole, otworzyłem jakąś książkę, czytałem dwie czy trzy strony, nie zajęło mnie to, ani nie nudziło, bom ani słowa nie zrozumiał. W głowie pustka — jakby kto myśli wymiótł. Bezprzestrzenna jasność! powtórzyłem to kilka razy. Potem położyłem się na łóżku i usnąłem. Naraz budzę się. Słyszę jak ktoś z wielkim trudem wstępuje na schody. Zrywam się z łóżka i z niewysłowionym przestrachem słyszę, jak jakieś olbrzymie cielsko dysząc i stękając wtłacza się do góry. Słyszę, jak schody się łamią, trzeszczą, zarywają: naraz pękają drzwi, wylatują ze zawias, ściana cała się rozpada a do pracowni wali się morze światła. Wszystko spływa w świetle, tonie, zapada się w tym straszliwym zatorze światła. Światło wlewa się do mego gardła, światło przepala moje ciało, chłonę światło, duszę się od niego — stapiam się w niem. Oprzytomniałem. I widzę ją przed sobą pijany snem i bólem, wyciągam ku niej ręce — o! sekundę tylko, jedną tysiączną sekundy czuć jej ciało przy mojem. Tylko oddech jej ciepłego ciała, tylko odbłysk jej białego ciała, oddech i odbłysk wzdłuż mej piersi — oddech i odbłysk wiosny, szczęścia, rozkoszy... A ręce moje szarpały się ku niej. Boże! Wszechmocny, litościwy Boże! Począłem się uspokajać, mówiłem głośno, bałem się i byłem szczęśliwy, że słyszę siebie samego w tej głuchej, pustej samotności, kwiliłem jak dziecko, wyłem jak biczem smagane zwierzę, i błagałem, klęczałem i załamywałem ręce: — Przyjdź, jasna, przyjdź, połóż twe białe, miękkie ręce na mem sercu! Patrz, jestem chory i samotny, potrzebuję ciepła i miłości, przyjdź jasna, weź w twe dobre ciche dłonie me serce. A otóż jestem w kościele. Jestem, małe chłopię, owiany błogą świętością bóstwa, strojny błogiem szczęściem, utkanem z miękich jedwabiów, w sercu grają anielskie chóry: po raz pierwszy przyjmuję Ciało Pańskie. A moje serce staje się bóstwem odwiecznem, Ciałem Pańskiem, świętą hostyą. — Przyjdź, weź hostyą mego serca w twe miękkie ręce, przyjdź! A przybież się w jedwabny, złotem tkany ornat kapłański, a teraz podnieś twe ręce w górę; ponad czoło wszechbytu podnieś wolno, poważnie z świętem namaszczeniem twe przeczyste ręce. Tu na stopniach kościoła naprzeciw wielkiego ołtarza. Przed nami żarem tryskające południe — wokół snopy złotych zbóż; złocą się ścierniska, a w oddali w dusznem drganiu mgieł świetlistych, mgieł trawiącej gorączki, ciemnieje las. A ponad żarem południa, ponad złotymi pokosami pszenicy w rękach twoich drga moje serce, krwawi i wzbija się w niebo. Drży świat, kornie kładą się pola, rozbrzmiewa las: Tantum ergo Sacramentum! Wszystko w okół mnie zataczało pijane kręgi, oboma rękoma objąłem głowę, zamknąłem oczy — wizya zanikła, zwolna stałem się spokojny. A księżyc ciskał ogromne, gęste snopy światła do mej pracowni i w srebrnej poświacie tonęły me obrazy. Stamtąd wlepiał się w me oczy nagi bezwstyd kobiety — sfinksa — z innej strony wwiercał się w mój mózg ohydny ruch jakiejś histerycznej tanecznicy, a ze wszystkich ram czołgała się ku mnie jakaś lubieżna chuć pijanej hetery. Czułem, jak mi mózg krwią napływa. Przestałem być czasem i przestrzenią ograniczonem jestestwem — stałem się czystą, nagą duszą, tak odwieczną jak wszystkie światy razem, tak bezgraniczną jak wszechprzestrzenia. A w tryszczącej pianie wieczności widziałem, jak stulecia i lat tysiące ciskają się w bezdenną otchłań — oczy me nieśmiertelne dotarły do głębi bytu. Teraz pojąłem, czego mózg mój pojąć nie mógł. Pojąłem, co dusza ma myślała, gdy me ręce bezwiednie tworzyły: Z rozpryskanych fal morskich wyłoniła się biała, olbrzymia twarz — jesienny krajobraz przetworzył się w głębokie, w bezdennie głębokie oko, a w kształt krwawiącej się rany wypaliła na niej godzina zmroku mistyczne, lubieżne usta. I ze wszystkich mych obrazów wyłoniła się samica, wola wszechświatu, pra-łono — pani: Mylitta, nierządnica babilońska, która nigdy pragnień nie gasiła, a ulubieńców swych w ogień piekła rzucała, — Isis, co słońce w niepokalanem poczęciu porodziła, nikt ze śmiertelnych nie podniósł jej sukni — Athene, która nigdy nie zaznała ciemności łona matczynego, bo ją jasne przestrzenie mózgu zrodziły — Siedzę i myślę, czemu cię kochać musiałem. Serce rozpala się wspomnieniem, jaśnieje przebłyskami ognia, co w najtajniejszej głębi mej duszy się żarzy. Zmrok wieczorny w kościele wiejskim. Głęboka, zaparta cisza. Cisza oczekiwania czai się na sklepieniach i ścianach. Cisza w parnem upojeniu kadzideł. Cisza w głuchym, jakoby podziemnym odgłosie organów. Kamienne filary rzucają gęste cienie: ostre i czarne plamy przy głównym ołtarzu, co się w blasku setek świec jarzy, niejasne i rozpłynięte w średniej nawie, a pod chórem rozlane w ciepłych pieszczotach półzmroku. A jakby odległe drganie powietrza rośnie coś i płynie przez kościół, wznosi się, jakby ciche westchnienie, pręży się jak tygrys, przysądzony do skoku, a na raz pęka cisza, ryknęły organy, a z żelaznych objęć ciszy i czekania wyrywa się pieśń straszna, potężna; pieśń, co mury rozpiera i groby rozsadza, pieśń bólu i dnia sądnego: Salve Regina. I znowu noc. Iskrzy się niebo, o! iskrzy się, jak olbrzymia przestrzeń przed dworcami wielkich miast. Miliony świateł; jeden olbrzymi las rozpalonych pochodni. Światła i światełka wichrzą, piętrzą się w górę, spływają w jedno ognisko — a w dali kwieci się łąka różnobarwnych palących się kwiatów. A woń róż rozkwitłych płynie gdyby jaśnienie mgieł w parnej nocy letniej. I widzę tłum ludzi z jarzącemi się świecami, a ponad nim zwiesza nieszczęście czarne skrzydła upiora. I znowu śpiew, straszny, bolesny; śpiew, co serce szarpie i mózg przeżera. A pieśń staje się linią, oddech wiosny przybiera kształty, dusza stroi się w tęczowe barwy, a skłębiony chaos barw, dziwnie poplątane kształty i linie, oddech i woń: to wszystko tak różne, tak rozmaite, ale we wszystkiem brzmi ten sam ton nastroju, ten sam akord, co wraz w inne formy się wciela. Bo w głębiach duszy przemienia się drżące wzruszenie i nabożna skrucha mrocznych kościołów w miękkie a drobne kształty twego ciała, a odległe drganie ciszy i westchnień stapia się w cichem zamyśleniu twych oczu... Głucha pieśń smutku i bólu: toć to tęsknota twego głosu. Pomnę: dzieckiem jeszcze jestem. Niebieskie dale przedemną, bladoniebieskie, żarem płonące dale. Słońce przepala ziemię, trawi zieloność, stoi nad jeziorem miliardem ostrych skaczących płomyków, a nademną wybiega topól bystrym wierzchołkiem w błękit niebios. A me oczy błądzą w bladoniebieskich dalach, w drgającym żarze do biała roztopionego słońca. To drganie, ten żar obłędnego słońca widziałem kiedyś wokół twych oczu, gdyś się w parnem spowiciu naszych ciał do mnie tuliła. Tam przedemną obraz, któryś tak bardzo kochała: szeroki step burzanów, pożółkła trawa, spiekłe zielsko. Małe bagno, porosłe sitowiem w zmroku wieczornym. Wyschłe gałęzie wierzb obwisły nad brudną wodą a gdzieś na mglistych krańcach nawpół rozpadła chata. A smutek stepów, posępna jesień, syta bólu i tęsknoty, szeroka duma spieczonych burzanów — toś Ty! I widzę niebo, jak gore we wszystkich blaskach. Kłębią się tęczowe chmury; na krańcach nieba zlewają się strugi roztopionego złota; zapadłe słońce tryska w górę krwawą pożogą, a od zachodu do wschodu piętrzy się wściekła kaskada purpury i ognia. Zwolna gasną purpury i ognie, tylko jedna szeroka rana krwawi się na olbrzymiem czole nieba. Patrzę na niebo i na skon białego dnia. A rana rośnie i wgłębia się w ciemny błękit, zmienia się w otchłań stęchłej krwi, coraz głębsza wrasta w niebo czarny cień ziemi, rozdarty drgającym przebłyskiem ostatnich promieni, aż wreszcie wszystko zanika i gaśnie w ciężkich, czarnych oponach nocy. A blask zachodu, krwawe łuny na ciemnych błękitach, ta chmurna zmiana, przebłysk i zanik — toś Ty! I słyszę pieśń: jeden ciemny głęboki ton, a na nim rozlane niebieskawe cętki światła. I płynie ton cicho i poważnie jak strumień górski: z obu stron niebotyczne ściany nagich skał. Naraz jak błyskawica prześlizgnął się wąż chciwych pragnień, lubieżnego śmiechu i spłonął w gorącym krzyku rozkoszy. O, nieraz wytrysły te węże z twych oczu w spokojne głębie mego serca. Oplotły je w nęcących pieszczotach, tarły się o nie lubieżną rozkoszą i kładły się w jego namiętnym żarze do snu. Ciebie tylko, ciebie jedyną odtwarzała wiecznie moja dusza w każdym kształcie, każdej myśli i każdem uczuciu. Tyś mi dostroiła wszechświat do tego jednego tonu i ja stałem się Tobą. A żeś była kształtem mojej pieśni, a żeś była linią mej tęsknoty i mych pragnień, a żeś była barwą i tonem i wonią mej duszy, musiałem cię kochać. Zaczem cię ujrzałem, już byłaś we mnie. Zaczem cię do serca tuliłem, drgałaś w mych pieśniach, płonęłaś w blaskach mych barw, a jak zorza wieczorna koiłaś smutek mej duszy, koiłaś i wświecałaś we mnie twe źrenice, a z życia mego splatałaś jaśniejącemi rękoma szerokie dumy mych pól rodzimych. I kocham cię! Kocham cię jako moją sztukę, kocham cię jako całą moją odwieczną przeszłość, kocham cię jako tchnienie mej ziemi rodzinnej, jako upojenie i zachwyt kościelnej zadumy, boś była moją wiosną i mojej potęgi kwitnącą pychą, byłaś mi cichem przeczuciem rannych brzasków i drżącym niepokojem rwącego się dnia. I kocham cię jeszcze, boś dała mi cierpienie i tęsknotę — tęsknotę, co myśli twórcy kojarzy, ręce ku Bogu wyciąga, mózg trawi żądzą poznania, bolesną a odwieczną tęsknotą bytu, wieczny niepokój a rozkosz. Zapomniałem o tobie, zagasł mi przepych twego ciała, zanikła żądza. Tylko to jedno zostało, czem cię pragnąłem, czem cię pieściłem, czem się dusza moja przetrawia: tęsknota. Tęsknoto! Ty, ty odwieczna kochanko moja! Wokół Twej głowy wieniec zwiędłych kwiatów gdyby korona czarnych słońc, a Twe oblicze smutne żałobą zastygłych gwiazd. U nóg Twych kona burza mego żywota, gasnącą falą oblewa Twe stopy chory płód mej duszy — Szaremi skrzydły okrąża Cię obłęd mych ciemnych przeznaczeń — kolebko Ty moja, grobie Ty mój! Z czarnych mgławic mego początku wyrosłaś w chmurne nieb stropy, w słabej muszli perłowej mego bytu płyniesz w głuche bezkresy, Ty bolesna piękności, coś jest ponad wszelką piękność. Tęsknoto Ty! RESZTA TEKSTU DOSTĘPNA W PEŁNEJ WERSJI.\nPodziękowania Wydawnictwo Avia Artis dziękuje serdecznie wszystkim ludziom zaangażowanym w powstanie tej książki. ***** Stanisław Przybyszewski NA TYM PADOLE PŁACZU Projekt okładki: Avia Artis W projekcie okładki wykorzystano portret Stanisława Przybyszewskiego. Autor: Edvard Munch Wszystkie prawa do tego wydania zastrzeżone. © Wydawnictwo Avia Artis 2021\n


Tradycyjne Bańki Ogniowe I Gabinet Akupunktury prof Enji\nTerapia Bańkami Ogniowymi w Tradycyjnej Medycynie jako wspomaganie konwencjonalnych i tradycyjnych metod leczniczych uwzględniając zasady TCM, TMM i Diagnostyki Akupunkturowej na konkretnych przykładach klinicznych.\nSpecjalistka Uga „Terapia Bańkami Ogniowymi w Tradycyjnej Medycynie jako wspomaganie konwencjonalnych i tradycyjnych metod leczniczych uwzględniając zasady TCM, TMM i Diagnostyki Akupunkturowej na konkretnych przykładach klinicznych.”\nW artykule uwzględniam najaktualniejsze badania kliniczne w Medycynie Chińskiej (Traditional China Medicine) dotyczące leczenia i wspomagania leczenia różnych dolegliwości i chorób przy wykorzystaniu dobrze znanej metody TCM pt. „Traditional Fire Cupping” – Tradycyjne Bańki Ogniowe.\nAutor: Uyanga Battsengel (Dyplomowana Specjalistka Akupunktury Zawodowej i Terapeutka TCM).\nJedna z najlepiej wykształconych młodych adeptek Tradycyjnej Medycyny w Polsce.\nWstęp i wprowadzenie do Techniki Leczenia Bańkami Ogniowymi w TCM.\nJeszcze kilkanaście lat temu w Polsce mało kto wiedział o tym, ze leczenie różnych dolegliwości i schorzeń można wspomagać właśnie bańkami ogniowymi. Babcie często używały ich do leczenia dzieci, gdyż powszechnie uważano, że nie wywołują jakichkolwiek skutków ubocznych i są skuteczne. Wiedza o ich właściwym stosowaniu była przekazywana w kulturze Europejskiej z pokolenia na pokolenie.\nW kulturze narodów Wschodnich historia tradycyjnych baniek sięga przeszło 5 tysięcy lat wstecz i w 2019 roku jako część Medycyny Tradycyjnej (Traditional Medicine) uznana została za naukową. Nikogo nie dziwi w Chinach, Korei, Ameryce, krajach Skandynawskich, Austrii, a ostatnio nawet i w Polsce, że metody te są wspaniałą alternatywą do zachowania naturalnego zdrowia na lata. Chińczycy uważają, że tradycyjne bańki chińskie są metodą naturalnej szczepionki i mają one właściwości autoimmunologiczne – poprawiające odporność i samoleczenie organizmu.\nBańki ogniowe przeżywają ostatnio swój renesans, gdyż powszechnie stosowane są przez gwiazdy Hollywoodu i osoby reprezentujące wysoki poziom wykształcenia – doktorów, profesorów ale też mistrzów sportowych i gwiazdy ekranu. Możemy tutaj przytoczyć wielokrotnego mistrza olimpijskiego Michaela Phelpsa zdobywcę 28 medali olimpijskich w tym 23 złote, który przez całą swoją karierę korzystał z osiągnięć specjalistki od akupunktury i baniek ogniowych. W internecie można obejrzeć masę zdjęć tego sportowca. Michael zwracał uwagę, że bańki ogniowe stosowane przez specjalistów dają przewagę nad konkurencją gdyż pomagają w rekonwalescencji po treningach, kontuzjach. Bańki ogniowe pozwoliły mu szybciej regenerować zmęczone mięśnie i eliminować powstałe ogniska zapaleń i bólów mięśniowych, których nie mógł się pozbyć korzystając z leków przeciwbólowych dostępnych w aptece. Sam twierdził, że skutki uboczne stosowania leków były dla niego bardziej odczuwalne jak naturalne pochodzenie zabiegu bańkami ogniowymi. Michael stwierdził w 2016 roku, że bańki chińskie i akupunktura pozwoliła mu na osiągnięcie tych wszystkich sukcesów, a bez nich połowa jego sukcesów nie byłaby do zdobycia. Od tego czasu coraz większa liczna sportowców olimpijskich, bokserów, atletów, tenisistów zaczęło korzystać z tych metod. Kolejnym autorytetem potwierdzającym skuteczność baniek ogniowych w sporcie był amerykański gimnastyk sportowy klasy mistrzowskiej Alex Naddour. Gimnastyk w swoich wywiadach medialnych oficjalnie potwierdzał, że bańki ogniowe TCM stosowane przez dyplomowanych specjalistów to coś zupełnie innego jak stawiane przez babcię w domu, a ich skuteczność jest niepodważalna. Sportowiec wspominał, ze dzięki zabiegom baniek ogniowych tuż przez olimpiadą jego ciało udało się zregenerować i dać przewagę nad konkurencją. Pływaczka olimpijska, zdobywczyni 12 medalów w większości złotych Natalie Coughlin oraz jej kolega koszykarz Stephen Curry, wielokrotny zdobywca tytułu najlepszego gracza ligi koszykarskiej NBA poddawali się zabiegom bańką ogniową mając nadzieję, że da im to przewagę na rywalami sportowymi.\nStawianie baniek ogniowych stało się po tych wydarzeniach bardzo popularne w Hollywood, a gwiazdy ekranu, aktorzy piosenkarki i różnej maści celebryci pokazywali się, ze śladami po bańkach jako swego rodzaju szpanem. Ze śladami po bańkach ogniowych widywano między innymi takie gwiazdy jak: Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow, Kaley Cuoco, Victoria Beckham i Justin Bieber. Bańki stały się też tematem rozmowy podczas talk-show Ellen DeGeneres, kiedy to Nicole Richie pokazała zdjęcie swego ojca, legendarnego piosenkarza Lionela Richie, zrobione podczas takiej kuracji.\nPomimo tego, że terapia tradycyjnymi bańkami TCM była znana od tysiącleci największą sławę zawdzięcza ona rozpowszechnieniu jej właśnie przez gwiazdy, sportowców i aktorów Hollywoodu wśród których stało się to metodą bardzo modną, oznaką otwartości kulturowej, wykształcenia, a co najważniejsze doskonałą i naturalną alternatywą w leczeniu różnych dolegliwości i schorzeń. Przybliżyło to tez ludziom Zachodu świat Tradycyjnej Medycyny błędnie utożsamianej z tzw. alternatywną medycyną czy medycyną naturalną, których pojęcia zostały przez media „głównego ścieku” zakłamane i wypaczone. Szczególnie w Polsce pseudo eksperci w pseudo mediach wielokrotnie publicznie wypowiadali się negatywnie chodź nie mieli nawet wykształcenia podstawowego do tego typu osądów. W naszym artykule „Jak sprzedają się eksperci” dokładnie te mechanizmy opisaliśmy, wymieniając też osoby, które odpowiadają za taki, a nie inny stan rzeczy. Wróćmy jednak do baniek ogniowych. Po tym jak zyskały one sławę i ugruntowaną pozycję w świecie Zachodu naukowcy rozpoczęli też liczne badania kliniczne potwierdzające ich skuteczność. Badania te i meta analizy wykazały, że w rękach odpowiednio wykształconego specjalisty TCM jest to metoda bardzo skuteczna o zerowych skutkach ubocznych czyli bardzo bezpieczna. Bańki w zależności od zastosowania mogą eliminować ognika bólu oraz zapalania stawów i mięśni czyli są wykorzystywane w likwidowaniu bólów różnego typu, leczeniu urazów sportowych, w chorobach wewnętrznych, problemach ginekologicznych i dolegliwościach dermatologicznych nie mówiąc o zaletach estetycznych i poprawie ukrwienia tkanek co wpływa na ich dotlenienie, uelastycznienie i piękny wygląd.\nW tym artykule postaram się przybliżyć państwu zalety tradycyjnej bańki ogniowej, pokazać jej działanie, wykorzystywanie na co dzień w urazach sportowych, leczeniu bólów w określonych miejscach na ciele oraz terapii różnych chorób często powiązanych z zabiegami akupunktury, zaburzeniach układu trawiennego, problemach ginekologicznych kobiet i mężczyzn, infekcjach różnego pochodzenia, problemach oddechowych oraz stanach po przechorowaniu CoVid19, ale też problemach psychicznych, stresie i bezsenności. Omówię też różne rodzaje baniek chińskich i tradycyjnych baniek innych systemów tradycyjnych (Traditional Medical Systems) koncentrując się na ich skuteczności i bezpieczeństwie. Po lekturze mojego artykułu zobaczą państwo jak bardzo państwa wiedza na temat te metody jest inna, a jak wiele można z niej wziąć do leczenia siebie, swojej rodziny, znajomych i dzieci bez użycia jakiejkolwiek chemii i bez obciążeń dla organizmu związanych z jej stosowaniem. Dzięki tej metodzie zostaną państwo zdrowi na lata, a państwa zdrowie wam za to podziękuje.\nCo to jest terapia Tradycyjnymi Bańkami Ogniowymi?\nTradycyjne Bańki Ogniowe to jedna z metod terapeutycznych Tradycyjnej Medycyny, a w szczególności Tradycyjnej Medycyny Chińskiej TCM stosowanej z powodzeniem od ponad 3 tysięcy lat. Terapia Bańkami Ogniowymi polega na umieszczeniu w określonych miejscach na ciele baniek ogniowych (głównie szklanych) w celu wytworzenia podciśnienia i ujemnej siły ssącej, które mają wywołać spodziewany efekt terapeutyczno– leczniczy. Skóra wciągnięta do wnętrza bańki pobudza krążenie w jej okolicy, następuje dokrwienie tkanek i ich dotlenienie w efekcie czego z ciała znikają zastoje, polepsza się ogólne samopoczucie, likwidują się stany zapalne, bólowe, infekcje, a nawet ślady po ukąszeniach węży i owadów.\nTerapia Bańkami Ogniowymi nie zawsze wygląda identycznie. Tradycyjne Bańki Ogniowe polegają na specjalnym ich umiejscowieniu na ciele pacjenta zgodnie z teorią meridianów i punktów akupunkturowych. W zależności od schorzenia, grupy chorób lekarz medycyny tradycyjnej postawi bańki w różnych miejscach. W kolejnych dniach terapii które wykonuje się z kilkudniowymi odstępami punkty się zmienia i obserwuje reakcję organizmu i odczyny na skórze. Terapię Bańkami Ogniowymi wykonuje się do momentu uzyskania zadowalających odczynów na skórze.\nJak Działa Terapia Bańkami Ogniowymi i Dlaczego Warto z Niej Skorzystać?\nTerapia Bańkami Ogniowymi wykonuje się głównie, aby:\nPoprawić krążenie i mikrokrążenie krwi (krążenie miejscowe).\nUśnieżyć ból w określonych dolegliwościach.\nPozbyć się toksyn z organizmu bez stosowania leków.\nAktywować i wzmocnić system immunologiczny na zasadzie auto-szczepionki.\nZlikwidować zastoje krwi w naczyniach (szczególnie w przypadku po przechorowaniu CoVid19).\nPoprawić możliwości oddechowe, wydolność płuc oraz pomóc w ich odflegmieniu.\nPoprawić i usprawnić mięśnie po kontuzjach, mocnych treningach czy wypadkach komunikacyjnych.\nWpłynąć na tworzenie się nowych tkanek (ziarninowanie) oraz powstawanie nowych naczyń krwionośnych (angiogenezę).\nPrzyspieszyć leczenie oskrzeli, zapalenia płuc, przeziębienia, zapalenia górnych dróg oddechowych oraz kataru.\nLeczyć grypę oraz powikłania pogrypowe.\nLeczyć urazy sportowe oraz zespoły przeciążeniowe.\nWspomagać leczenie RZS i choroby zwyrodnieniowej stawów.\nWspomagać leczenie zapalenia gardła i krtani. Polecane u dzieci.\nWspomagać leczenie wszelkich bólów kręgosłupa i stawów, też nerwobólu.\nPoprawić sprawność płuc po astmie.\nCzasami po zakończeniu zabiegu bańkami ogniowymi pozostają na ciele widoczne czarno-czerwone zaczerwienienia (siniaki) spowodowane przez znaczne rozszerzenie naczyń włosowatych nierzadko obrazujące się nawet pęknięciami skóry. Nie jest to błąd zabiegowy ale ważna wskazówka dotycząca stanu zdrowia pacjenta i możliwych dalszych kierunków leczenia. Pęknięcia tych naczyń powodują krwawienia wewnętrzne i czasami zewnętrzne i działają podobnie jak autohemoterapia. Organizm pacjenta wciąga nową krew w miejsca gdzie stara została zassana. W ten sposób tłumaczy się na Zachodzie wpływ baniek ogniowych na pobudzenie układu odpornościowego, zwalczanie chorób i tzw. działania uzdrawiające.\nTradycyjne Bańki Ogniowe w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TCM) i Ich Zastosowanie We Współczesnej Medycynie Akademickiej.\nNasi czytelnicy już dobrze wiedzą, że Tradycyjna Medycyna oraz ich dziecko czyli Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) została w 2019 roku uznana przez WHO jako równa medycynie konwencjonalnej i od tej pory stała się nauką. Można ją wykładać na uniwersytetach medycznych w Europie oraz stopnie naukowe uzyskane np. w Chinach muszą być uznane za równe z tytułami odpowiadających im stanowisk lekarskich Uczelni Akademii Medycznych w Unii Europejskiej.\nWHO uznało system diagnozowania i leczenia w Medycynie Chińskiej za naukowy ale o całkowicie innych metodach leczenia i widzenia chorób. Według TCM bańki ogniowe mają wpływać i poprawiać przepływu energii Qi i krwi w organizmie. Qi w języku chińskim możemy przetłumaczyć jako „tchnienie” czasami jako „powietrze” lub “gaz””. Najlepszym jednak odpowiednikiem w języku polskim wydaje mi się określenie „siła życiowa”. Chińczycy bardzo ochoczo prowadzą liczne badania na temat tej energii ale jeszcze zawansowanie technologiczne maszyn diagnostycznych jest zbyt małe aby jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie czym jest właściwie „Qi”. Chiński lekarz zapytany o to czym jest energia Qi z reguły będzie wykrętnie udzielał niespójnych odpowiedzi gdyż każdy wie, że energia istnieje ale czym jest nikt dokładnie nie wie. To co wiemy to, że energia Qi ma zdolność zagęszczania się i materializowania, a więc ma też cechy fizyczne czysto materialne. Naukowcy słusznie wiążą energię Qi z teorią względności Einsteina, która mówi E=mc2.\nDobry terapeuta medycyny tradycyjnej potrafi wyczuwać tą energię poprzez tzw. badanie przez puls w TCM (nie mylić z badaniem ciśnienia) i na tej podstawie określać w jakim stanie jest organizm, czego mu brakuje oraz jakich chorób można się spodziewać w przyszłości. Jest to doskonała metoda diagnostyczna, którą można używać jako wspomaganie diagnozowania, a jej zaletą jest brak konieczności posiadania kosztownych maszyn diagnostycznych.\nZgodnie z TCM Qi występuje w organizmie w ograniczonej ilości i jest konieczne do wszystkich czynności życiowych. Według współczesnej medycyny molekuły adenozynotrifosforanu (ATP) odpowiadają za dostarczenie energii do funkcji metabolicznych organizmu. W TMC, jeśli qi i krew mogą krążyć swobodnie i bez przeszkód, to nie pojawi się choroba ani ból. Kiedy jednak przepływ qi i krwi zostanie spowolniony lub zablokowany, powoduje to chorobę, w szczególności ból.\nMedycyna akademicka dopuszcza stwierdzenie blokady Qi i krwi tłumacząc to procesami analogicznymi do tych co dzieje się w ciele kiedy doznajemy urazu fizycznego. Obrażenia mechaniczne powodują często krwawienie. Aby temu zapobiec organizm człowieka i układ immunologiczny wysyłają większe ilości płytek krwi, które posiadają czynniki krzepliwe mające zapobiegać dalszemu krwawieniu poprzez tworzenie w miejscu urazu tkankę bliznowatą. Jeżeli uraz jest duży często powstają skrzepy krwi, strupy i zastoje wywołujące ból, gdzie doskonałym remedium jest właśnie bańka ogniowa, która zgodnie z TCM porusza Qi i krew przez co łagodzi ból. Ujemne ciśnienie obecne w bańce ogniowej ułatwia przepchnięci krwi w nowe rejony oraz napływ nowej w miejsca starej. Takie metody nazywamy często bańkami ogniowymi przesuwnymi czy przesuwanymi.\nW Tradycyjnej Medycynie Chińskiej Bańki Ogniowe mają zapobiegać powstawaniu czynników patogennych i chorobotwórczych. W TCM występuje sześć patogenów zewnętrznych: wiatr, zimno, gorąco, wilgoć, suchość i upalne gorąco. Jest to określenie, które w medycynie akademickiej tez znajduje swoje odpowiedniki jak gorączka, potliwość, zimno czy ból. Czynniki patogenne w TCM mogą wejść do organizmu ze środowiska zewnętrznego. Najczęstszym czynnikiem w TCM powodującym choroby w Europie jest wiatr czyli przeziębienie w Medycynie Zachodniej. Przeziębienie najczęściej wchodzi do organizmu w wyniku ogrzania lub schłodzenia ciała poprzez pory w ciele. Czynnik wiatru może w czasie wchodzenia do organizmu przenieść tez inne czynniki lub te czynniki mogą powstać później już w organizmie. Podczas ataku czynniku chorobotwórczego wiatru powstają tzw. inwazje w medycynie chińskiej, które powodują efekty podobne do infekcji wirusowych lub bakteryjnych znanych dobrze we współczesnej medycynie.\nTłumacząc to wszystko na język polski i możliwie najłatwiej dla odbiorcy możemy wykorzystać bańki ogniowe do wyssania poprzez efekt komina (ujemne ciśnienie panujące w bańce) czynnika chorobotwórczego „wiatru” czyli przeziębienia w Medycynie Zachodniej. Ciśnienie obecne w bańce może zassać nową i dotlenioną krew bogatą w krwinki białe w miejsca objęte chorobą i tym samych wpłynąć na szybszą regenerację lub też cofnięcie choroby zgonie z zasadą eliminowania inwazji w TCM czyli pozbywania się czynników chorobotwórczych i aktywowanie układu limfatycznego poprzez użycie chłonki do pozbycia się szkodliwych drobnoustrojów z organizmu. Jeżeli pozbędziemy się powodu choroby to tak samo choroba nie będzie miała na czym żerować i zniknie, a organizm uzyska naturalną równowagę czyli homeostazę.\nZapewne wielokrotnie słyszeliście już wytarte sformułowania, że Tradycyjna Medycyna Chińska leczy nie tylko objawy ale całego człowieka. Mało osób po usłyszeniu tego stwierdzenia jeszcze w to wierzy. Ale jak jest naprawdę? Otóż w Medycynie Chińskiej diagnoza nigdy nie jest krótka i opiera się na wnikliwej obserwacji pacjenta, wywiadzie lekarskim ale też metodom diagnostycznym które jak wiecie od tysięcy lat są niezmienne i skuteczne, a co najważniejsze nie wymagają jakiegokolwiek osprzętu medycznego – tylko wiedza i umiejętności terapeuty, lekarza. Chorobę w Medycynie Chińskiej i Tradycyjnej tak samo jak w Medycynie Akademickiej powodują czynniki chorobotwórcze. Jak się ich pozbędziemy to też niknie choroba. W TCM czynniki chorobotwórcze jak wilgoć zazwyczaj wchodzą do organizmu z zewnątrz i nazywamy je patogenami. Są zazwyczaj wywołane przez pogodę, zmiany klimatyczne, miejsce pracy czy zmianę położenia geograficznego (klimatu). Typowym tego przykładem jest wilgotna pogoda, która u osób z zapaleniem stawów wywołuje nieprzyjemny ból bo mięśnie napinają się i kurczą stawiając opór temperaturze. Umiejętne postawienie baniek ogniowych może całkowicie pozbyć się z organizmu czynnika chorobotwórczego wilgoci/ zima ponieważ jak już wykazaliśmy może likwidować przyczynę czyli powstający patogen.\nPostawienie baniek ma doprowadzać tak zwaną obronną qi do dotkniętego dolegliwościami rejonu ciała. Ten szczególny rodzaj energii organizmu broni go przed patogenami. Przypomina to działanie krwinek białych współczesnej medycyny. Obronna qi pozostaje blisko powierzchni skóry, aby chronić ciało przed patogenami, które próbują wtargnąć od zewnątrz. W medycynie współczesnej stwierdzono, że krwinki białe często krążą tuż pod skórą jako „patrole” przeciw atakującym wirusom i bakteriom. Zatem bańki, odsysające patogeny w kierunku skóry, odciągają wirusy lub bakterie tam, gdzie czekają gotowe do ataku krwinki białe. Te ostatnie odpowiadają też za redukcję tkanki bliznowatej lub zrostów, które po-wstają często po urazie i wywołują ból.\nTerapia bańkami może też pomóc uregulować funkcje narządu. Jeśli jest on słaby, delikatne postawienie baniek na skórze ponad nim pomaga dostarczyć mu świeżej krwi, a wraz z nią\n– substancji odżywczych, co sprzyja optymalizacji jego działania.\nNiekiedy funkcję narządu wewnętrznego mogą blokować atakujące go patogeny. Bańki ułatwią ich usunięcie z organizmu i przyczynią się do przywrócenia prawidłowych czynności.\nTradycyjne Bańki Ogniowe | Podsumowanie i Bezpieczeństwo\nTradycyjne Bańki Ogniowe to bardzo skuteczna metoda radzenia sobie z różnymi dolegliwościami i chorobami sposobem maksymalnie naturalnym, którego zadaniem jest aktywowanie układu odpornościowego i wyrobienie w organizmie automatycznej bariery ochronnej nazywanej autoszczepionką.\nDoświadczony lekarz specjalista TCM używa w szczególności baniek ogniowych połączonych z innymi zabiegami jak akupunktura czy ziołolecznictwo.\nBańki Ogniowe są najskuteczniejszą metodą spośród wszystkich rodzajów baniek dostępnych na rynku. Inne metod związane z bańkami to:\nAku-bańki, czyli bańki z igłą akupunkturową\nBańki Cięte. Bardzo rzadko stosowane w Europie z uwagi na przepisy BHP.\nBańki Szybkie lub Bańki Błyskawiczne\nBańki Przesuwne. Mogą to być też Bańki Ogniowe.\nBańki z Przyżeganiem lub Bańki z Moksą\nBańki Ogniowe są terapią bardzo bezpieczną. Analiza systematycznych badań klinicznej tej metody na podstawie 550-ciu szczegółowych publikacji w czasopiśmie Journal of Traditional Chinese Medical Science wykazało, że tylko w jednym przypadku mieliśmy do czynienia z niepożądaną reakcją na zabieg. Później okazało się, że pacjent nie zgłosił ważnych informacji o swoim stanie zdrowia przed badaniem, a co mogło mieć wpływ na taki, a nie inny wynik. Reasumując bańki ogniowe są tradycyjnym zabiegiem medycyny tradycyjnej, który jest bardzo bezpieczny w rękach wykwalifikowanego specjalisty. Opisane w artykule metody używania baniek ogniowych są jedynie małym wycinkiem zakresu i spektrum gdzie te terapie mają zastosowanie. Twój lekarz na pewno będzie wiedział jak używać i kiedy stosować te metody.\nProszę pamiętaj też i miej wyrozumiałość do lekarzy medycyny akademickiej, których przypadkiem będziecie pytać o takie czy inne metody. W większości otrzymacie wymijające odpowiedzi lub nawet lekceważące. Jest to spowodowane niewiedzą oraz brakiem ogłady lekarza co do metod jakie były i są znane od lat. Powodem dla jakiego lekarz medycyny akademickiej może krytykować te metody jest po prostu brak wiedzy i odpowiedniego przeszkolenia na studiach medycyny. W Polsce bowiem nikt nie zajmuje się metodami, których nie da się opatentować i uczynić swoimi, aby czerpać z tego zyski. Mechanizmy zakłamania w medycynie doskonale obrazuje nasz artykuł: “Czego boi się Wielka Farmacja” lub też “Co to jest Codex Alimentarius“.\nTradycyjne Bańki Ogniowe | Skutki Uboczne\nWydawać by się mogło, że bańki ogniowe są całkowicie bezpieczne. Tak też jest w przypadku osób całkowicie zdrowych ale co wtedy kiedy do gabinetu przyjdzie osoba chora naprawdę potrzebująca pomocy? Wtedy wskazane jest skorzystanie z pomocy profesjonalistów i lekarzy medycyny tradycyjnej. Specjaliści Ci dokładnie wiedzą jakie metody leczenia zastosować, jakie punkty akupunkturowe używać oraz jak zaplanować cały zabieg, aby pacjent wyniósł z niego możliwe największe korzyści.\nChciałabym tutaj przedstawić państwu kilka skutków ubocznych, których nie można nazwać błędami zabiegowymi. Są one dość powszechne i nie należy się nimi zbytnio przejmować.\nKażdy terapeuta medycyny tradycyjnej chce zaoferować swojemu pacjentowi najlepszą pomoc. Często zabiegi bańkami ogniowymi zaczynamy stawiając je możliwe z najmniejszym ciśnieniem, aby oswoić pacjenta na pierwszym zabiegu z tego typu terapią. Specjalista obserwuje pacjenta podczas zabiegu stawiania baniek, szczególną uwagę zwraca na skórę oraz odczyny po zdjęciu baniek. Tutaj należy wspomnieć, że występowanie odczynów koloru fioletowego czyli swoistego rodzaju siniaków jest jak najbardziej pożądanym efektem leczniczym, gdyż świadczy o odciągnięciu toksyn na zewnątrz w kierunku skóry, gdzie jak wiemy występują większe ilości krwinek białych eliminujące toksyny z organizmu i oczyszczające krew. Pożądanym efektem po zabiegu bańkami jest też siniak w kolorze czerwonym i w różnych jego odcieniach. Jeżeli bańki zostawimy przyssane do ciała zbyt długo potrafią wytworzyć się ciemno-fioletowe oraz ciemno-czarne odczyny, a wręcz czarne. Nie jest to efekt pożądany i świadczy o zbyt długim pozostawieniu baniek na ciele. W takim przypadku należy zdjąć bańki i postępować zgodnie z zasadami TCM. Ślady po bańkach podobnie jak siniaki mogą być bolesne, a zostawione zbyt długo mogą wywoływać krótkotrwały negatywny odruch związany z dotykiem tych miejsc. Często jak specjalista TCM zauważy takie odczyny tworzące się na skórze zdejmie bańkę oraz przyłoży w tym miejscu wewnętrzną część dłoni aby rozmasować obszar i spowodować jego pobudzenie. Ta procedura praktycznie 100% eliminuje wystąpienie jakichkolwiek powikłań zabiegowych. Należy tutaj dodać, że terapeuta – lekarz medycyny tradycyjnej podczas zabiegu bańką ogniową powinien doglądać swojego pacjenta przynajmniej raz, a najlepiej dwa razy w czasie całego zabiegu. Dobrym nawykiem jest zapytanie po około 5 minutach od rozpoczęcia terapii czy wszystko jest w porządku i czy pacjent nie odczuwa jakiś negatywnych odczuć związanych z zabiegiem. Lekarz specjalista powinien też zobaczyć jak wygląda sytuacja z bańkami na ciele i czy nie tworzą się wspomniane wyżej siniaki. U osób z problemami krążeniowymi trzeba zastosować osobne procedury, a terapeuta w takich przypadkach powinien czuwać nad pacjentem podczas całości zabiegu bańką ogniową. W innych przypadkach doglądanie okresowe powinno w zupełności wystarczyć.\nJednym z efektów niepożądanych jest wystąpienie pęcherzów z płynem na skórze wywołanym z reguły zbyt długim czasem zabiegu lub indywidualnymi predyspozycjami pacjenta do zabiegu. Jest to oczywiście największy błąd zabiegu bańkami ogniowymi, którego jednak całkowicie nie możemy się wystrzec. Każdy pacjent reaguje na zabiegi swoiście indywidualnie i dlatego każdy zabieg jest inny, a odczyny po zabiegowe potrafią być zupełnie inne w przypadku dwóch podobnych pacjentów. Każdy zespół odczynów świadczy o stanie ogólnym organizmu i wskazuje na mankamenty narządów wewnętrznych w ciele.\nPęcherze z płynem jeżeli występują należy bezwzględnie przebić przy pomocy najlepiej igły do akupunktury zdezynfekowanej dodatkowo alkoholem etylowym min. 70 procentowym. Małe pęcherzyki nie są problemem i je terapeuta zostawi. Z czasem wchłoną się same i nie pozostawią jakichkolwiek śladów. Duże pęcherze, które wystąpiły w wyjątkowych sytuacjach trzeba przykryć gazą po wcześniejszym zdezynfekowaniu. W takich przypadkach należy postępować zgodnie z zasadami BHP przewidzianymi do takich sytuacji. Konieczna może też być wizyta kontrolna u lekarza pierwszego kontaktu celem sprawdzenia czy rana goi się właściwie. Opisane wyżej sytuacja nie powinna się wydarzyć ale też nie da się jej w pracy lekarskiej uniknąć.\nKolejnym skutkiem ubocznym, który może wystąpić podczas terapii stawiania baniek ogniowych jest omdlenie pacjenta. Jest to spowodowane kilkoma powodami. Jednym z nich jest zmęczenie. Pacjenta nie powinien przychodzić na zabieg w dużym stresie i zmęczeniu. Poddanie się zabiegowi baniek ogniowych oraz omdlenie pacjenta tymczasowe może być spowodowane nadmiernym wykończeniem organizmu, brakiem snu czy nadmiernym stresem, pośpiechem itp. Z reguły omdlenia są chwilowe i w takim przypadku specjalistka TCM powinna zdjąć jak najszybciej bańki, ułożyć pacjenta w pozycji z plecach z nogami pod wałkiem, przykryć go ciepłym kocem i zaoferować ciepły napój, sok lub lekką przekąskę zawierającą cukier. Bańki ogniowe mają działanie obniżające ciśnienie dlatego osoby o niskim ciśnieniu mogą na te zabiegi reagować różnie włączając w to chwilowe omdlenia. Szczególnie dotyczy to sportowców wyczynowych i osoby ponadprzeciętnie wysportowane. Często, aby uzyskać przewagę nad konkurencją stosują oni bańki ogniowe celem szybszej regeneracji organizmu ale nie częściej jak 2 razy w tygodniu. Przy takich osobach zabiegi bańkami ogniowymi trzeba planować indywidualnie, a najlepiej na zakończenie dnia treningowego, gdzie pacjent bezpośrednio po zabiegu jedzie do domu i idzie spać. Sportowcy powinni korzystać z zabiegów bańką ogniową przynajmniej po godzinie od zakończenia treningu kiedy ciało jest już względnie wypoczęte bez oznak stresu treningowego.\nW moim gabinecie szczególną uwagę zwracam na właściwą diagnostykę każdego pacjenta dlatego każda osoba, która chce skorzystać z jakichkolwiek zabiegów u mnie musi zgłosić się najpierw na Pierwszą Wizytę celem wypełnienia wszystkich formalności i oceny stanu zdrowia. Tylko tedy będę miała pewność jakie zabiegi mogę zaproponować swoim pacjentom i gdzie jak najlepiej mogę państwu pomóc. Nie ma możliwości skorzystania z jakichkolwiek usług bez tej wymaganej formalności.\nW przypadku kiedy do naszego gabinetu przychodzi osoba ewidentnie zestresowana i obawiająca się zabiegu to nie należy podejmować tej terapii, gdyż może to zwiększyć ryzyko omdlenia. Pacjent, który nadmiernie się stresuje może mieć wahania ciśnienia dlatego warto odczekać na właściwy moment z przeprowadzeniem takiego zabiegu. Wizytę zawsze można przełożyć na bardziej dogodny termin.\nTradycyjne Bańki Ogniowe | Odczucia Podczas Zabiegów\nOdczucia podczas zabiegów wszystkich pacjentów są bardzo podobne. Generalnie pacjent nie powinien odczuwać bólu gdy bańki są postawione na ciele. Ból może wystąpić i być odczuwalny jeżeli pacjent przyszedł zestresowany, po dużym wysiłku fizycznym, a nie poinformował swojego lekarza o takim fakcie. Pozostawione na ciele bańki, umiejscowione na napiętych mięśniach mogą w takim przypadku wywoływać ból. Pacjent powinien poinformować swojego terapeutę o tym fakcie, a specjalista powinien zmniejszyć ciśnienie w bańce poprzez wpuszczenie do środka większej ilości powietrza. Może to zrobić na dwa sposoby: poprzez przyciśnięcie palcem skóry w obrębie bańki lub zdjęcie i postawienie od nowa (zalecane).\nBańki ogniowe powinny być stawiane tak, aby ból był do wytrzymania przez pacjenta. Ból nie może być bardzo duży. Czasami to kwestia odczuć osoby poddającej się zabiegowi. Terapeuta powinien słuchać tego co mówi pacjent i dostosować ssanie w bańce do indywidualnego zapotrzebowania każdej osoby.\nWyjątek stanowi tutaj zastosowanie baniek ogniowych przesuwnych czyli baniek, które stawiamy na ciało tak samo jak bańki ogniowe z tym małym wyjątkiem, że później przesuwamy je bez odrywania po ciele na małych odległościach. Są to bańki, które mogą wywoływać największy ból i nie zalecane są dla osób korzystających z zabiegów po raz pierwszy. Zapytaj swojego terapeutę o ten rodzaj świadczeń i gdzie ma on swoje zastosowanie. Pamiętaj jednak, że są to bardzo zaawansowane metody o większej ilości wskazań ale też zwiększonej ilości przeciwwskazań i zdecydowanie najmocniejszym oddziaływaniu na ciało. Ból spowodowany przez używanie baniek ogniowych przesuwnych można porównać z odczuciami przy zabiegach gua-sha. Jedne osoby je lubią i nie mogą bez nich żyć, a dla innych są to bóle nie do zniesienia.\nNiwelowanie bólu przy zabiegach bańkami przesuwnymi można jedynie poprzez dodanie większej ilości oliwki na drodze bańki ale to też może tylko lekko zmniejszyć te odczucia.\nZabiegom bańką ogniową nie można się poddawać podczas stosowania środków wspomagających typu energetyki, odżywki dla sportowców czy preparaty działające na ośrodkowy układ nerwowy. Osoby z zaburzeniami psychiczno-fizycznymi powinny korzystać z tych metod za zgodą i aprobatą lekarza prowadzącego. W naszym gabinecie bez stosownych zaświadczeń nikt nie zgodzi się na przyjęcie takiego pacjenta.\nTradycyjne Bańki Ogniowe | Przeciwwskazania i Zasady BHP Gabinetu\nW naszym gabinecie Akupunktury i Medycyny Wschodu przyjmujemy osoby na zabiegi tylko po odbyciu Pierwszej Wizyty. Nie ma zabiegów czy przyjęć bez wstępnej konsultacji. Jak najlepiej przygotować się do Pierwszej Wizyty w naszym gabinecie znajdą państwo pod linkiem: Pierwsza Wizyta u lekarza TCM.\nBańki Ogniowe to najskuteczniejsza metoda pomocy z pośród wszystkich rodzajów baniek dostępnych w naszej ofercie. Dlatego zwracamy szczególną uwagę na pacjentów wątłych i osłabionych. Takie osoby najczęściej znajdują się w grupie zagrożonej omdleniami czy utratą przytomności. U takich osób bańki trzeba wykonywać możliwie najdelikatniej stosując najmniejsze ciśnienie wewnętrzne. W przypadku baniek ogniowych przesuwnych zaleca się albo zrezygnowanie z tych metod albo stosowanie łagodniejszych przesunięć, na mniejszej powierzchni z zastosowaniem dużej ilości środka poślizgowego. Zabieg w przypadku osób osłabionych chronicznie powinien trwać maksymalnie 5 minut.\nKobiety w ciąży mogą poddawać się zabiegom bańką ogniową ale pacjent musi poinformować swojego lekarza przed zabiegiem. Kobiety do 3 miesiąca ciąży pod warunkiem ciąży nie zagrożonej stosują te metod przeciwbólowo z tym, że unika się stawiania baniek na brzuchu, w środku i na dole pleców i nie na krzyżu. Ciąża zaawansowana stanowi przeciwwskazanie do stosowania baniek na niektórych punktach akupunkturowych. Jeżeli terapeuta będzie miał wątpliwości co do bezpieczeństwa i wskazań do zabiegi bańką kobiety w ciąży odmówi takiego zabiegu.\nKobiety w ciąży w czasie okresu powinny umówić zabiegi bańki na późniejszy termin kiedy dolegliwości już nie będą występowały. Stosowanie baniek kobietom w ciąży wydłuża okres, podbudza krwawienie i wpływa na znaczne wyczerpanie organizmu.\nBaniek Ogniowych nie powinno się stawiać w określonych miejscach i sytuacjach:\nNa głównych tętnicach lub miejscach gdzie jest wyczuwalny puls;\nW miejscach zapalnych z obrzękiem;\nNa zadrapaniach głębszych skóry, przerwaniach ciągłości skóry, skaleczeniach płytkich i głębokich, po zabiegach kosmetycznych i liftingach, po zabiegach akupunktury kosmetycznej i guasha (decyduje lekarz), na miejscach oparzeń słonecznych i nienaturalnych zmian skórnych, na miejscach deformacji skóry i ciała, na miejscach ugryzień zwierząt;\nNa miejscach gdzie występuje mała ilość skóry, mięśni typu kolana czy łokcie;\nNa skrzepach krwi i przy zakrzepicy żył głębokich;\nNa złamaniach, zwichnięciach i pęknięciach kości;\nNa miejscach występowania guzów nowotworowych, włókniakach, torbielach czy innych nienaturalnych guzach;\nU osób z podwyższoną temperaturą ciała, stanem podgorączkowym czy wysoką gorączką;\nU osób u których występują napady i nagłe bezwarunkowe skurcze mięśni o podłożu psychicznym;\nNa brodawkach sutkowych oraz otworach ciała typu usta, nos, uszy, odbyt, macica.\nU osób chorych psychicznie i zaburzeniami osobowości lub pod wpływem leków działających na ośrodkowy układ nerwowy;\nU osób z nieuregulowań problemem ciśnienia tętniczego;\nU małych dzieci poniżej 3 roku życia. W naszym gabinecie najmłodszy pacjent ma 7 lat, a górnej granicy wieku nie ma.\nPersonel naszego gabinetu to specjaliści z dużym doświadczeniem w pracy klinicznej, a więc praktyką zawodową przy różnych chorobach i schorzeniach. Do BHP pracy podchodzimy bardzo poważnie i na naszych stronach mogą państwo poczytać jakie zasady obowiązują w naszym gabinecie. Każdy pacjent ma obowiązek i podpisuje REGULAMIN GABINETU-u i zobowiązany jest do przestrzegania jego zasad z uwzględnieniem wszystkich jego zmian w czasie.\nW przypadku baniek ogniowych nasi pracownicy zwracają szczególną uwagę na sposób przeprowadzania każdego zabiegu. Stosujemy karteczki samogasnące. Bardzo rzadko używamy alkoholu. Karteczki mają tą przewagę nad alkoholem, że nie ma praktycznie niebezpieczeństwa związanego z poparzeniem terapeuty czy omyłkowo pacjenta. Nie ma niebezpieczeństwa z zajęciem włosów lub części garderoby, gdyż płomień umieszczany jest bezpośrednio w bańce przez przeniesieniem nad ciało pacjenta. Ostatecznie karteczka jest tak zaprojektowana, ze sama gaśnie po wyjęciu jej z bańki.\nW naszym gabinecie nie stosujemy zabiegów baniek ciętych przy których w odróżnieniu do innych rodzajów baniek przebija się barierę skóra.\nBańki Ogniowe po każdym użyciu myte są przy pomocy mydła i wody oraz dezynfekowane przy pomocy urządzenia i promieni UVC. Dodatkowo każda bańka opłukiwana jest roztworem alkoholu etylowego > 70%. Na zakończenie każdego dnia bańki są pozostawiane w mieszance wybielacza w stężeniu 1:25 z wodą. Ma to na celu odświeżenie zewnętrznego wyglądu baniek ogniowych.\nTradycyjne Bańki Ogniowe | Zalecane Procedury\nTradycyjne Bańki Ogniowe | Podstawowe Zastosowanie w Leczeniu Klinicznym\nLeczenie popularnych dolegliwości metodą cuppingu zgodnie z zasadami TCM:\nZamrożony bark: Binao L.I.-14, Jianyu L.I.-15, Jugu L.I.- 16, Jianjing GB-21.\nKolana: Na bolesne i opuchnięte kolana Xiyan (Extra), Liangqiu ST-34.\nDolegliwości trawienne: Zhongwan REN-12, Zhangmen LIV-13, Weishu BL-21. W przypadku wilgotnego ciepła i stagnacji Qi, używaj tych samych punktów, ale stosuj metodę przesuwania na Weishu BL-21, aż do pojawienia się siniaków.\nOsłabienie trawienia (Spleen-Qi Xu): Riyue GB-24, Zhangmen LIV-13, Zhongwan REN-12 i Pishu BL-20.\nBól dolnej części pleców: Mingmen DU-4, Shenshu BL-23, Guanyuanshu BL-26, Pangguangshu BL-28 i Zhishi BL-52.\nBól głowy spowodowany nadciśnieniem i nadmiarem Yang: Dazhui DU-14 i Jianjing GB-21.\nAstma: Dingchuan (extra – 0,5 do 1 cun w bok od Dazhui DU-14) i Feishu BL-13.\nChoroby reumatyczne i artretyczne: Stosować punkty lokalne i Dashu BL-11 (punkt wpływowy kości).\nKidney Qi Xu: Jingmen GB-25, Mingmen DU-4 i Shenshu BL-23.\nSyndromy gorąca: Wszystkie rodzaje czyraków, furuncles, egzema i łuszczyca: Dazhui DU-14 i Geshu BL-17 (Punkt Wpływu Krwi). Metodę poruszania można stosować również na całej długości punktów Back-Shu, aż do pojawienia się ciepła na powierzchni, na co wskazuje pojawienie się siniaków.\nCzkawka: Silna metoda na Geshu BL-17 i Jueyinshu BL-14.\nZaburzenia miesiączkowania: Zhangmen LIV-13, Riyue GB-24, Dahe KID-12, Mingmen DU-4 i Guanyuanshu BL-26.\nMoczenie nocne: Mingmen DU-4, Shenshu BL-23 i Pangguangshu BL-28. Jak już wcześniej wspomniałam, moczenie nocne jest uważane za niedobór energii w dolnej części pleców (energia Nerek). Ten stan jest bardzo częsty, jeżeli dzieci są przestraszone lub przeżywają jakiś wstrząs, który drenuje ich energię nerek.\nPodane powyżej przykłady mają jedynie zastosowanie naukowe. Nasz zespół nie bierze odpowiedzialności za niewłaściwe wykorzystanie tych informacji. Prosimy pamiętać, że zaawansowane metody użycia baniek chińskich tak samo jak nieumiejętne naśladowanie pewnych schematów przez osoby nieprzeszkolone wiąże się z dużym ryzykiem dla zdrowia. Pamiętaj, aby korzystać zawsze z usług specjalistów z doświadczeniem klinicznym w leczeniu danych dolegliwości.


Byffek - byffek.pinger.pl\nLicznik odwiedzin:5 095 / 1643 dni\nWielkie testowanie ;)\nPostanowiłam, że też wypróbuję. Zakupiłam w aptece opakowanie 30 g za niecałe 2 zł. Po prostu interes życia ;)\n#tusz #make uo #uroda #makijaż #Avon #kosmetyki\nBig&Daring Volum Mascara od Avon\nPogrubiający tusz do rzęs z kremowo-żelową formułą - bez grudek, bez sklejania, bez rozmazywania. Idealnie wyprofilowana szczoteczka intensyfikująca objętość dopasowuje się do kształtu rzęs, a włoski o różnej długości i formie wachlarza docierają do każdej z nich i rozdzielają je od nasady aż po końce. Innowacyjna kremowo-żelowa i jedwabiście gładka formuła z kolagenem, keratyną i proteinami, pozwala stopniować objętość rzęs, zachowując ich elastyczność i miękkość.Testowana przed okulistów. Może być stosowana przez osoby noszące szkła kontaktowe.\nDo 6x grubsze rzęsy!Jedwabiście gładkie!\n*Co o tym sądzę?*:\nSzczoteczka jest fajna, duża, dobrze wyprofilowana. Od razu jednak pojawia się jeden problem- pozostaje na niej stanowczo za dużo tuszu!\nNie bądźmy za wybredne, bo da się to jakoś przeżyć... Posuńmy się krok do przodu... I znowu wielkie BUM!\nNie rozumiem fenomenu słów "Do 6x grubsze rzęsy!". Pogrubienie? Z której strony ja pytam? Faktycznie - rzęsy to ona WYDŁUŻA, ale NIE POGRUBIA!\nJeżeli chodzi o dalsze aspekty...\n*Bez grudek i bez sklejania? Ok, z tym mogę się zgodzić.\n*Bez rozmazywania? Jak najbardziej. Utrzymuje się na rzęsach bardzo ładnie przez cały dzień.\n*Kolejny problem pojawia się przy demakijażu. Tusz bardzo ciężko jest zmyć. U mnie pojawiało się wrażenie, że produkt dosłownie wtopił się w rzęsy. Bez dobrego mleczka lub płynu ani rusz!\n* Producent zapewnia nas, że produkt był testowany przez okulistów i może być stosowany przez osoby noszące szkła kontaktowe. Ja akurat do takich osób się zaliczam. Ciężko mi jednak mieć jakieś porównanie, bo ja nie ważne jakiego tuszu do rzęs używam (czy jest to z wyższej drogeryjnej półki, czy najzwyklejszy za 5 zł) nie odczuwam żadnego dyskomfortu związanego z noszeniem soczewek.\n*Pojemność* : 10 ml\n*Cena regularna* : 39,00 zł ( często dostępny w katalogu za 16,99 zł)\n*Dostępność* : Avon\n*Ogólna ocena* : 3/10 - Oczekuję od tuszu znacznie więcej.\n*Czy kupię ponownie* : Zdecydowanie nie. Wolę sięgnąć po sprawdzonego SuperShocka lub po produkt drogeryjny.\nJustiineBlog: u mnie takie szczoteczki totalnie się nie sprawdzają\nYellowButterfly: a miałam go kupować... :)\n#uroda #paznokcie #Lovely #kosmetyki #Eveline\nPomoc dla paznokci potrzebna od zaraz!\nMoje paznokcie są ostatnio w okropnym stanie ;/\nRuszam więc z misją, aby przywrócić im ładny wygląd.\nOto moja broń:\n*1.* Serum wzmacniające z wapnem z Lovely\n*2.* Odżywka 8 w 1 z Eveline\nTe serum to bardzo fajna sprawa. Używałam go już kilka lat temu i jak ostatnio zobaczyłam go w Rossmannie od razu kupiłam ;)\n*Od producenta* Zawiera kompleks wyciągów z wiśni egzotycznej z zachodnich Indii i wapnia zamkniętych w kapsułkach liposomów. Wiśnia egzotyczna jest bogatym źródłem witaminy C, która stymuluje regenerację komórek i syntezę kolagenu.\n*Ode mnie* Ja uwielbiam ją za jej formułę - aplikujesz na paznokcie, a po chwili ona w nie "wsiąka". Uważam, że w połączeniu z odżywką z Eveline zdziała cuda ;)\nLovely Mess: Używałam obydwu produktów, gdy miałam problem z łamiącymi się i rozdwajającymi paznokciami. Po kilku tygodniach stosowania moje pazurki powróciły do formy :D\nexpect me: eveline lubie :D\nByffek: @☆Catherine Melodrama★: Polecam, polecam ;) Podpisuję się pod nią całą sobą :D Za taką cenę naprawdę warto wypróbować.\n#uroda #avon #makijaż #szminka #kosmetyki\nTak, zaszalałam !\nBo na szare, jesienne dni przyda się trochę mocnego akcentu na ustach.\n*Oto moje nabytki*\n1. Avon - Sheer Nectar\n2. Avon - Power Plum\n→☆KarimciaaaLPS☆: 2 jest super :)\nhairlovelo: 2 ma śliczny kolor :)\nOlijka: dobrze wiedziec;d\nSTYLISH <3: musze cos zamówić :)\nByffek: Jeszcze nie, ale chyba zamówię ;)\nTołpa dermo face, sebio - matujący krem korygujący\nKosmetycznie... ♥ :):): troszkę drogi :/\n#zakupy #makijaż #kosmetykizameryki #make up #kosmetyki\nNowości z www.kosmetykizameryki.pl\nDziś dotarło moje zamówienie ze strony www.kosmetykizameryki.pl. Muszę przyznać, że jestem bardzo zadowolona, ponieważ przelew robiłam dopiero 2 dni temu ;)\n**paletka cieni Sleek Ultra Mattes V2 731* - piękne kolory....\n**pędzel Hakuro H80* - to mój pierwszy pędzel z Hakuro, więc będę testowała :)\n**Odżywka do paznokci MissSporty - 8 ml*\n**Lakier Manhattan nr 3 Tentsetter - 7 ml*\n**Lakier Astor nr 202 New- Bohemian - 6ml* - w rzeczywistości to kolor głębokiego fioletu\n**Sypki cień Astor Perfect Stay nr 620 Purple Mania*\n**Tusz wodoodporny Miss Sporty*\n**Róż Rimmel London nr 041 Bronze*\n**Róż Miss Sporty nr 005 Cinnamon*\n**Korektor Miss Sporty nr 003 Dark*\nJestem Arielka: Świetne zakupy :) Fajna paletka :) Ten granatowy sypki cień tez mi się bardzo podoba :) I różowy lakier z Manhatanu :) Mogłam o używać do pracy ;)\nhairlovelo: śliczne cienie na paletce ;)\nKaasiaa20: Paletka marzenie :)\nJestem Arielka: Maść z witaminą A jest tez świetna na gojenie wszelkich ranek :) Po prostu niezastąpiona :)\nNatq ♥: może wypróbuje podkład. :D\n#zakupy #zamówienie #uroda #makijaż #kosmetykizameryki #make up #kosmetyki\nWłaśnie kompletuje swoje zamówienie ze strony www.kosmetykizameryki.pl . Powiem Wam, że już nie mogę się doczekać niektórych cudeniek ;D\nOczywiście pochwalę się, co takiego udało mi się kupić...\nA Wy już kiedyś zamawiałyście z tej strony? Może macie jakiś szczególnych ulubieńców wartych polecenia? :)\nSTYLISH <3: Kiedyś na pewno zmówię :)\nŁapy precz.!: Ja jutro zamawiam :D\nKosmetycznie... ♥ :):): I oczywiście pokaż co kupiłaś ^_^\nMasaż bańkami chińskimi a walka z cellulitem.\nŁapy precz.!: Faktycznie w salonie się nie opłaca.\n#avon #kosmetyki #makijaż #zarobek\nCzy bycie konsultantką Avon się opłaca?\nZacznijmy od początku. Ja byłam konsultantką przez 2 lata, ale teraz zrezygnowałam - bardziej z braku czasu niż z braku korzyści.\nDziś chciałam Wam trochę przybliżyć rolę konsultantki od strony nie tyle technicznej, co finansowej.\n*Ile płacimy my?*\n*6,90 zł za dostawę ekspresową (24 h)\n* 3,90 zł za dostawę szybką (48 h)\n* możemy także bezpłatnie odebrać przesyłkę w punktach takich jak :InPost Paczkomat/Oddział, COK, Urząd pocztowy. Czas dostawy wynosi wtedy 48h.\nZamówienie składamy na stronie internetowej firmy Avon.\nJeżeli chodzi o ilość zamawianych produktów, to nie ma tu żadnych ograniczeń - możemy zamawiać za dowolną kwotę. Warto jednak wspomnieć, że jeśli zamawiamy za mniej niż 150 zł musimy zapłacić *dodatkowe 10 zł* za przesyłkę.\nZamówień nie musimy składać regularnie - w jednym katalogu możemy zamawiać, w drugim nie... Wszystko zależy od nas.\nPrzy każdym zamówieniu, wraz z przesyłką dostajemy nowy, kolejny katalog Avon. Możemy ich zamówić więcej, ale to wiąże się oczywiście z dodatkowymi kosztami...\n* 1 katalog za 2,60 zł\n* 5 za 7,60 zł\n* 10 za 10,60 zł\n* 20 za16,60 zł\nMożemy także zamówić magazyn Focus za 0,50 zł.\n*A jak jest z zarobkami i innymi korzyściami?*\nW zależności od kwoty na jaką złożymy zamówienie, ustalany jest procent naszego zysku.\n* *0-149,99 zł= 15%*\n* *150-249,99 zł =20%*\n* *250-549,99 zł=25%*\n* *550-1049,99 zł=30%*\n* *3050 i więcej 40%*\nJest jeszcze program *"Klub róży"*. Jego klubowiczki mają stały upust, niezależnie od kwoty na jaką złożą zamówienie. Jednak, aby dostać się do klubu musimy w ciągu roku osiągnąć wymagany obrót, co wcale nie jest takie łatwe...\nJako konsultantka dostajemy mini katalog netto - są to zazwyczaj 4 strony z produktami, które możemy zamówić za niewielką cenę. Dodatkowo podczas składania zamówienia wyświetlają nam się produkty, które możemy dostać taniej - są to także kosmetyki, które będą dostępne w Avon dopiero po pewnym czasie.\nNowym konsultantkom Avon daje *-30%* zniżki na pierwsze zakupy...\nJa nie prowadziłam swojego " małego biznesu" na dużą skalę, ale zawsze udało mi się trochę zarobić. Zazwyczaj pokazywałam katalog swoim koleżankom i koleżankom mojej mamy i tak się uzbierało zamówienie.\nSądzę, że jest to dobry pomysł dla dziewczyn(i nie tylko), które chcą trochę zarobić... A jeśli do tego lubicie kosmetyki - warto spróbować. Myślę, że ważny okaże się fakt, że aby zostać konsultantką *nie trzeba być pełnoletnim*.\nDla zainteresowanych zostawiam link, gdzie można dowiedzie się więcej: http://www.pl.avon.com/PRSuite/ZostanKonsultantka.page?c=avondcepl\nP.S. Nie jest to żadna kryptoreklama ;) Jeżeli macie jakieś pytania - chętnie odpowiem. Oczywiście w miarę moich możliwości ;)\nRuda1990: Byłam kiedyś konsultantką Avonu, ale nie miałam za dużo zamówień (w zależności od katalogu) i dałam sobie z tym już spokój. :)\nŁapy precz.!: Ja jestem w Maritza :D\nByffek: @Sugar Cane: Ja pierwszy raz słyszę o Mary Kay...\nKosmetyki do pielęgnacji twarzy BeBeauty.\nJeżeli chodzi o żel w różowych opakowaniu to jest on u mnie "świeżynką", więc jeszcze nie mam o nim wyrobionego zdania, ale sądzę, że zdecydowanie się polubimy ;) Ma on kremową konsystencję o przyjemnym, dość intensywnym zapachu, który jednak nie utrzymuje się na twarzy po użyciu.\nNormalizujący żel-peeling przeznaczony jest do skóry mieszanej i tłustej, ale sądzę, że każdy może go używać. Jest on gęsty i posiada mnóstwo mikrogranulek, które usuwają komórki naskórka. Poza tym posiada wyciąg z cytryny, witaminę A, która działa przeciwtrądzikowo i odmładzająco oraz witaminę E, , która przyspiesza regenerację skóry. Ja używam go codziennie rano. Doskonale wygładza cerę i ją oczyszcza. Według producenta oczyszcza także z nadmiaru sebum i zapobiega błyszczeniu skóry. Ja jednak nie mam z tym problemu ;)\nŁapy precz.!: Używam tego niebieskiego i jest świetny.\nmother nature's daughter: Ja bardzo często wracam do zielonego :)\nKomentarz od makeup_kaska, 4 lata temu »\nTagi Byffek (35)\nkosmetyki uroda makijaż avon pielęgnacja tołpa make up kosmetykizameryki zakupy twarz\navon kosmetyki makijaż pielęgnacja recenzja tołpa ulubieńcy uroda zakupy\nZnajomi Byffek (2)


Krwiozapasy dla Marysi - Moja Łęczyca\nAktualności Jest mała dziewczynka w naszym powiecie. Ma na imię Marysia. Pomimo że nie ma jeszcze 4 lat doświadczyła więcej aniżeli większość dorosłych ludzi. Nagle zachorowała na ostrą białaczkę limfoblastyczną. Jest to nowotwór szpiku kostnego, który atakuje najczęściej między 2. a 4. rokiem życia. Ostra białaczka limfoblastyczna to nie tylko najczęstszy typ białaczki u najmłodszych, lecz także najczęstszy typ nowotworu wieku dziecięcego. Marysi organizm jest zaatakowany przez 97 proc. komórek nowotworowych w krwi. Czeka ją ciężka i kilkuletnia walka z chorobą.


Byle do przerwy...: 11-03-27 - 11-04-03\nBilbo Baggins to tytułowy bohater powieści fantastycznej J.R.R. Tolkiena pt. „Hobbit, czyli tam i z powrotem”. Mieszkał on w Hobbitonie, w niezwykle przytulnej norce, do której wchodziło się przez okrągłe, zielone drzwi. Było tam wiele przestronnych pokoi, łazienek i kilkanaście spiżarni – hobbici lubią bowiem dobrze zjeść.\nA kimże są ci hobbici? - zapyta ktoś. Hobbici to mali ludkowie, którzy nie chodzą w butach ze względu na twarde podeszwy owłosionych stóp. Są oni raczej otyli, lubią nosić kolorowe ubrania, palą fajkowe ziele i są z natury domatorami. Bilbo, gdy go poznajemy, też lubił spokój i odpoczynek, jednak kiedy zdecydował się wziąć udział w wyprawie po skarb – zmienił się diametralnie.\nW czasie przygód okazał się być niezwykle pomysłowym\ni przydatnym kompanem. Umiał logicznie myśleć, dzięki czemu wielokrotnie ratował przyjaciół z opresji. Był też odważny\ni wytrwały, bo pomimo ciężkich chwil, nie poddawał się i walczył do końca. Pokazał, że jest lojalny i solidarny – nigdy nie zostawił krasnoludów w potrzebie. Potrafił nawet rozmawiać ze smokiem! Bilbo często udowadniał innym i sobie, że umie pokonywać własne słabości i można na niego liczyć.\nPostać ta bardzo mi się spodobała. Bilbo okazał się wartościowym członkiem drużyny. Myślę, że bez jego pomocy krasnoludy nigdy nie odzyskałyby skarbu.\noprac.Justyna Szlosarczyk, kl.4b\nEtykiety: Hobbit, Opis, Uczniowie piszą...\nPamiętne zagadki Golluma, które możemy znaleźć na kartach powieści fantasy:\nnie ma nóg, a pląsa, nie ma zębów, a kąsa.\nNie oddycha, a żyje, nie pragnie, a wciąż pije.\nEtykiety: Hobbit, Uczniowie piszą..., Zagadki\nCo zrobić, żeby nie bać się sprawdzianu kończącego szkołę podstawową? Jak go napisać, by osiągnąć jak najlepszy wynik? Jak się do niego przygotować?\nOto kilkanaście rad dla uczniów klas szóstych:\n1.Czytaj uważnie wszystkie polecenia.\n2.Dbaj o staranność i estetykę zapisu.\n3.Każde polecenie czytaj przynajmniej dwa razy.\n4.Odpowiadaj bardzo dokładnie na pytania.\n5.Nie zapominaj o poprawnej pisowni, interpunkcji i ortografii.\n6.Jeśli nie masz pewności jak zapisać dane słowo, spróbuj zastąpić go innym.\n7.Zanim zaczniesz pisać dłuższą wypowiedź, zastanów się co chcesz w niej zawrzeć – stwórz „w głowie” lub na brudno jej plan!\n8.Pisząc dłuższą wypowiedź - pamiętaj o akapitach.\n9.Pisz zdania pojedyncze rozwinięte zamiast złożonych – unikniesz chaosu i nadmiernie długich wypowiedzeń.\n10. Dbaj o staranność zapisu działań matematycznych (niestaranność jest powodem błędów w obliczeniach).\n11. Działania matematyczne licz dwa razy.\n12. Zawsze próbuj rozwiązać zadanie – nawet jeśli wyda się zbyt trudne!\n13. Jeśli nie jesteś pewny poprawności rozwiązania, lecz nie masz innego pomysłu, nie przekreślaj tego, co już zostało napisane.\n14. Nie powtarzaj wyrazów w bliskim sąsiedztwie.\n15. Najważniejsza jest jakość, dopiero potem - ilość!\n16. Nie bój się sprawdzianu – to tylko kolejne wyzwanie :-)\nRóżowy słonik na szczęście! :-)\nEtykiety: rady dla szóstoklasisty, sprawdzian szóstoklasisty\nŚmigus-dyngus jest to zwyczaj związany z Poniedziałkiem Wielkanocnym. Znany jest także jako: lany poniedziałek, polewany lub oblewany, gwarowo jako oblaniec. Śmigus polegał na symbolicznym biciu witkami wierzby lub palmami po nogach i wzajemnym oblewaniu się wodą, co symbolizowało wiosenne oczyszczenie z brudu i chorób, a w późniejszym czasie także i z grzechu. Na śmigus nałożył się zwyczaj dyngusowania (dyngowanie), dający możliwość wykupienia się pisankami od podwójnego lania. Nie wiadomo, kiedy te dwa obyczaje się połączyły. Jak podaje wikipedia.pl pierwsze wzmianki o zwyczajach lanego poniedziałku pochodzą dopiero z XV w., są to przestrogi kościelne dotyczące kultywowania pogańskich obyczajów oblewania się wodą, dawania podarków, co pozwala wnioskować, że zwyczaje te są dużo starsze.\nNajbardziej znanym i do dziś kultywowanym zwyczajem jest oczywiście oblewanie wodą wywodzące się ze słowiańskich obyczajów. Dawniej czynność oblewania zdecydowanie była ważniejsza dla młodych dziewcząt, bowiem ta panna, której nie oblano bądź nie wychłostano, czuła się obrażona i zaniepokojona, gdyż oznaczało to brak zainteresowania ze strony miejscowych kawalerów i perspektywę staropanieństwa. Pierwotnie dziewczęta miały prawo do rewanżu dopiero następnego dnia, we wtorek (który kiedyś był dniem świątecznym podobnie jak poniedziałek). Dziś śmigus-dyngus jest zabawą o charakterze ludowym.\nJak będzie w tym roku – zobaczymy.\nEtykiety: ciekawostki, tradycje świąteczne, Uczniowie piszą...\n- Czy mogłybyśmy zadać Panu kilka pytań?\n- Oczywiście. Proszę bardzo.\n- Od kiedy pracuje Pan w naszej szkole?\n- Pracuję tu już 5 lat. Czas płynie szybko i bardzo miło.\n- Pewnie, że lubię! Praca z ludźmi motywuje, a z dziećmi i młodzieżą –szczególnie. Codziennie nowe wyzwania, problemy i radości. To sprawia, że praca jest ciekawa i satysfakcjonuje, a ja tak chciałem pracować. Tu nigdy się nie nudzę :-)\n- Jest Pan dla swoich uczniów bardziej surowy, czy wyrozumiały?\n- O to powinniście zapytać uczniów! Staram się indywidualnie podchodzić\ndo każdego ucznia. Z tego względu dla jednych muszę być surowy, dla innych jestem wyrozumiały. Te zachowania często się uzupełniają, wiele zależy również od okoliczności.\n- Jaki był Pana ulubiony przedmiot w szkole podstawowej?\n- Ulubiony był oczywiście W-F ! Lubiłem również matematykę i geografię.\nAle zostałem nauczycielem wychowania fizycznego, bo sport to również moja pasja i dodatkowe zajęcie.\n- Na tę chwilę mam mnóstwo marzeń! Są to zarówno zawodowe, ale i osobiste.\nTrzymajcie kciuki, żeby się spełniły! :-)\n- Dziękujemy za wywiad i życzymy wielu sukcesów.\n- Proszę bardzo i polecam się na przyszłość! Za życzenia dziękuję. Sukcesy są zawsze mile widziane.\nWywiad przeprowadziły: Ewelina Jankowska i Justyna Pieczka\nEtykiety: Uczniowie piszą..., wywiad


Jak wyprzedaże i przeceny działają na konsumentów? Nakatomi LLC\nPrzecież miałam kupić tylko jedną rzecz.\nTakim właśnie hasłem, budzimy się często w Galerii Mokotów, czy Złotych Tarasach, w dniu wyprzedaży. Obłęd w naszych uszach i oczach przy słowie promocje, zniżka, -70%, wywoływane są celowo, przez umiejętne podkręcenie atmosfery " Tego właśnie potrzebujesz"...\nIdąc do sklepu i kupując rozmaite towary, myślimy, że nasze wybory są wynikiem świadomej i nieprzypadkowej decyzji. Niejednokrotnie zdarza się jednak, że w rzeczywistości stajemy się „ofiarami” starannie przemyślanej strategii marketingowej autorstwa specjalistów od sprzedaży. Jakie chwyty są najskuteczniejsze? W jaki sposób przygotować wyprzedaż lub przecenę, by odniosły one sukces? Promocja, wyprzedaż, przecena… Choć natykamy się na te zwroty niezwykle często, wciąż robią one na nas ogromne wrażenie i w znacznym stopniu wpływają na podejmowane przez nas decyzje zakupowe. Możliwość kupienia towaru w niższej niż zwykle cenie często odbiera nam trzeźwy ogląd sytuacji i powoduje, że decydujemy się na nabycie czegoś, czego zupełnie nie potrzebujemy. Oznacza to, że wszelkie obniżki stanowią potężne narzędzie marketingowe i umiejętnie wykorzystywane, mogą w znaczny sposób podnieść sprzedaż. Jednak zanim zaczniemy ich używać, musimy nauczyć się rozróżniać kilka zbliżonych do siebie pojęć. Pierwszym z nich jest promocja. Określenie to oznacza czasowe zmniejszenie ceny określonego produktu w celu zwiększenia jego sprzedaży. Towar nie jest w żaden sposób niepełnowartościowy – obniżka stanowi narzędzie marketingowe, mające na celu zwiększenie zainteresowania produktem, a także zwrócenie uwagi na markę (w podobny sposób jak reklama – promocja sprawia, że konsumenci dostrzegają asortyment danej marki i zaczynają poszukiwać informacji na jego temat). Po zakończeniu promocji produkty nadal znajdują się w ofercie danego sklepu i sprzedawane są po pierwotnej, nieobniżonej cenie. Zbliżonym i często mylonym z promocją narzędziem marketingowym jest przecena. Ona również polega na zmniejszeniu kosztu ponoszonego przez klienta nabywającego towar, jednak odbywa się ono w innym celu.\nZ reguły motywacją do przecenienia produktów jest chęć pozbycia się ich ze sklepu oraz zrobienie miejsca w magazynie. Może to mieć miejsce np. wtedy, gdy asortyment nie cieszył się popularnością z regularnej cenie, jest uszkodzony lub ma krótką datę przydatności. Jeśli pozbywamy się produktów z powodu ich wad fabrycznych i nie przyjmujemy na nie reklamacji, mamy obowiązek wyraźnie poinformować o tym potencjalnych konsumentów. Na podobnej zasadzie odbywa się wyprzedaż, która polega na obniżeniu ceny grupy towarów w celu pozbycia się ich. Naszą intencją nie jest tutaj zwrócenie uwagi na markę ani zwiększenie sprzedaży w dłuższej perspektywie. Wyprzedaż zwykle ma miejsce wtedy, gdy rezygnujemy ze sprzedawania określonych produktów i chcemy pozbyć się ostatnich sztuk lub gdy te same towary odtąd będą oferowane przez producenta w innej formie, np. w zmienionym opakowaniu, z nowym składem lub pod inną nazwą.\nMogłoby się wydawać, że podejmując decyzję o nabyciu produktu w korzystnej cenie, wybieramy racjonalnie i świadomie. W rzeczywistości jednak ulegamy emocjom, padając ofiarami fachowo przygotowanych, przemyślanych strategii marketingowych. W efekcie wracamy do domu z naręczem zakupów, których w rzeczywistości wcale nie zaplanowaliśmy i nie potrzebujemy. Co więcej, towarzyszy nam euforia i zadowolenie z nabytych przedmiotów. Według badań impulsywne zakupy zdarzają nam się częściej, gdy wybieramy się do dużego marketu niż kiedy znajdujemy się w małym, osiedlowym sklepiku. W tendencji tej nie ma niczego nietypowego: w ogromnej przestrzeni wypełnionej różnorodnym asortymentem, zgiełkiem, muzyką płynącą z głośników oraz oślepiającym, sztucznym światłem jesteśmy przeciążeni różnymi bodźcami. W takiej sytuacji nasz umysł automatycznie staje się bardziej podatny na manipulację, ponieważ częściej niż zwykle korzysta z uproszczeń. Większość naszych decyzji konsumenckich stanowi wynik pracy podświadomości. Ta zaś nie kieruje się racjonalnymi argumentami oraz rzetelnym rozważeniem „za” i „przeciw”, a reaguje na wrażenia, emocje i skojarzenia. Wystarczy wyjątkowo sugestywna reklama, atrakcyjne opakowanie lub zachęcający zapach, byśmy zapomnieli o przygotowanej w domu liście zakupów i wpadli w szał wyprzedaży. Warto zaznaczyć, że w wielkich sieciach handlowych nic nie dzieje się przypadkowo. Znaczenie ma wszystko: umiejscowienie poszczególnych towarów w całym sklepie, ułożenie ich na półkach, kierunek poruszania się klientów (jeśli jest wyznaczony, tak jak np. w klepach Ikea), zapachy, kolory oraz muzyka.\nProdukty pierwszej potrzeby, które kupujemy najczęściej (takie jak woda, nabiał, pieczywo czy wędlina) zwykle znajdują się na końcu supermarketu – dzięki temu, aby do nich dotrzeć, musimy przejść również przez inne stoiska, co zwiększa szansę, że skusimy się na oferowany na nich asortyment. W dodatku, od czasu do czasu umiejscowienie działów jest zmieniane. Dzieje się tak po to, byśmy nie zapamiętali, gdzie znajdują się potrzebne nam produkty i nie wybierali drogi „na skróty”. Warto wiedzieć, że mniej więcej na wysokości wzroku klienta umieszcza się produkty, na których sprzedaniu sklepowi zależy najbardziej (np. dlatego, że dużo na nich zarabia lub zbliża się ich data ważności). Po inne towary musimy się specjalnie schylić lub sięgnąć po nie wyżej. Istotne jest również to, w sąsiedztwie jakich przedmiotów umieścimy produkt. Jeśli stosunkowo drogi towar stoi tuż obok jeszcze droższego, jego cena wydaje nam się atrakcyjniejsza. Jeśli promocja ma być skuteczna w kształtowaniu wyborów konsumenckich, musi być jedynie okresowa. Gdyby obniżka cen była permanentna, wówczas nie wpływałaby znacząco na motywację do kupna produktu. Klient musi mieć poczucie, że jeśli natychmiast nie skorzysta z oferty, ta przejdzie mu koło nosa. Tylko ograniczona czasowo promocja jest w stanie przynieść nam zyski, które zniwelują koszty poniesione podczas jej organizacji (czyli zmniejszoną marżę oraz wydatki na reklamę). Jeśli nie chcemy, by potencjalny konsument w nieskończoność odkładał swoja decyzję o zakupie, musimy poinformować go o terminie zakończenia obniżki. Najlepiej, by była to określona data, jednak podobnie oddziałuje także hasło: „do wyczerpania zapasów”. Warto również podać powód promocji, np. „czyszczenie magazynów”, „końcówka kolekcji” itp. Dzięki temu prostemu zabiegowi wzmacniamy wrażenie niepowtarzalnej okazji oraz unikalności, ograniczoności oferowanych dóbr.\nPonadto, jeżeli chcemy, by nasza promocja odniosła pożądany efekt, nie możemy podawać jedynie nowej, niższej ceny towaru. Aby klient uznał, że oferta rzeczywiście jest korzystna, musi mieć jakiś punkt odniesienia. Innymi słowy: powinien wiedzieć, ile dokładnie „oszczędza”, kupując towar w promocyjnej cenie. Każda kwota powinna być dobrze widoczna i wyeksponowana – tak, by konsument nie mógł jej przeoczyć. Jeśli już mówimy o cenach, warto wspomnieć o bardzo znanej i powszechnie stosowanej sztuczce sprzedawców, czyli o kwotach pomniejszanych o 1 grosz. Wszyscy przyzwyczailiśmy się, że produkty rzadko kosztują 10, 20 lub 50 zł – znacznie częściej spotykamy się z cenami takimi jak 9,99, 19,99 lub 49,99 zł. I choć nietrudno się domyślić, na czym polega owa technika, a także obliczyć, że poniesiony koszt nie jest w takiej sytuacji znacząco niższy, i tak ulegamy tego rodzaju metodom.\nMa to miejsce dlatego, iż nasz mózg skupia się na pierwszej cyfrze z całej kwoty. Oznacza to, że sztuczka ta działa również w drugą stronę: jeśli chcemy podwyższyć cenę produktu, który dotychczas kosztował 5 zł, nie powinniśmy dodawać pełnej złotówki – znacznie lepiej będzie wyglądała wartość taka jak 5,69 lub 5,99 zł. Wówczas zmiana ceny nie będzie aż tak zauważalna dla klientów. Jeśli chcemy, by klienci chętniej nabywali jakiś produkt, który jest niekoniecznie praktyczny, a jego atrakcyjność budowana jest przez emocje, warto rozważyć połączenie go w pakiet z innym towarem. Droższy, „podstawowy” przedmiot powinien być rzeczą kupowaną w sposób racjonalny, np. sprzętem AGD, przyrządem do ćwiczeń, podstawowym produktem spożywczym. Drugi, „emocjonalny” produkt powinien być od niego nieco tańszy, jednak różnica nie może być zbyt duża. Towary połączone w pakiet będą traktowane jako całość, co oznacza, że trudno będzie przypisać konkretną wartość każdemu z nich. Oczywiście, należy zaznaczyć oszczędność, która wynika z takiej promocji – najlepiej, by opisywała ona produkt „emocjonalny” (np. „Kup zestaw krem do twarzy + maseczka i zaoszczędź 25% na maseczce!”). Warto odwołać się do uczuć i wrażeń (np. „Poczuj się jak w prawdziwym SPA!”, „Zachwycaj młodą, świeżą cerą!”).\nKolejna sztuczka dotycząca cen nazywana jest „regułą 100”. Zgodnie z tą zasadą, obniżkę należy przedstawiać w różny sposób w zależności od tego, czy wyjściowa cena jest niższa, czy też wyższa niż 100 zł. Jeśli jest niższa – podajemy procentową wartość upustu, np. -10%, -20% czy -40%. Jeśli zaś wartość towaru przekracza 100 zł, lepiej będą wyglądały faktyczne kwoty, czyli -23 zł, -30 zł czy -55 zł. Popularne promocje sprawiają, że przestajemy kierować się zdrowym rozsądkiem. Atrakcyjna okazja staje się powodem, dla którego chcemy mieć coś natychmiast – a to z kolei powoduje, że przestajemy kalkulować, czy naprawdę nas na to stać i jaki jest realny koszt, który wówczas ponosimy. Dodatkowo działa psychologia tłumu. Widząc, jak wiele osób jest zainteresowanych daną ofertą, uznajemy ją za jeszcze korzystniejszą. W tym celu można pomyśleć nawet o stworzeniu „sztucznego tłumu” czyli zatrudnieniu osób, które będą grały klientów. To wszystko stwarza wrażenie małej dostępności towarów i generuje konieczność wykonania określonego wysiłku w celu ich zdobycia.\nTrudno dostępne produkty stają się dla nas niezwykle atrakcyjne, a poczucie, że musimy natychmiast po nie sięgnąć (bo za chwilę asortyment zostanie wykupiony przez innych lub nadejdzie termin zakończenia promocji), sprawia, że nie mamy czasu na racjonalne zastanowienie się nad tym, co jest nam rzeczywiście potrzebne, a na co w innej sytuacji nigdy byśmy się nie zdecydowali. W efekcie wydajemy pieniądze w niezaplanowany sposób, nie myśląc o tym, że kupując niepotrzebny towar, który kosztuje 200 zł – 15%, w rzeczywistości nie oszczędzamy 30 zł, a wydajemy 170 zł.\nLiczba odwiedzin: 17813744


Jesteś tutaj: Strona główna › Wydarzenia › Powiat › Rząd szykuje kolejne zaostrzenia prawa o ruchu drogowym. Co czeka kierowców?\nDodano dnia 03.06.2015, 14:05\nO sprawie alarmowała dwa dni temu „Dziennik Gazeta Prawna”. Gazeta zwraca uwagę, że większość przekroczeń prędkości dotyczy właśnie przedziału 0-10 km/godz. (obecnie grozi za to mandat do 50 zł). Tylko kilka procent kierowców przekracza prędkość o 20-50 km/godz., a przekroczenie w zakresie 50-80 km/godz. nie stanowią nawet 1 proc. przypadków.\nWcześniej do opinii publicznej przedostała się informacja, że policjantom dano wytyczne, że ukaranych mandatami MA BYĆ 1,7 mln kierowców. Ostatecznie rząd z tego pomysłu się wycofał, po tym jak wywołało to falę negatywnych komentarzy. Skoro nie udało się sprawić, że do budżetu w ten sposób wpłynie więcej pieniędzy z mandatów, wymyślono nowy sposób na zarobek.\nCzy zwiększy to bezpieczeństwo na drogach? Przekonamy się już niedługo, bo chcą zrealizować ten postulat podczas prac sejmowych nad projektem ustawy o zmianie ustawy "Prawo o ruchu drogowym". Projekt jest obecnie procedowany w powołanej do tego celu komisji nadzwyczajnej.


Eduneo - Vantis Holding | Trening Brand Power zakończony sukcesem!\nTrening Brand Power zakończony sukcesem!\nStrona główna Aktualności Trening Brand Power zakończony sukcesem!\n„Personal branding to strategia każdego świadomego lidera, nie kampania autopromocyjna” – tak Beata Kapcewicz mówi o swoim autorskim treningu Brand Power! Podczas mega aktywnego weekendu 13-15 maja uczestnicy otrzymali strategię, dzięki której zbudują swoją przewagę konkurencyjną. Dowiedzieli się między innymi jak zbudować wiarygodność w ciągu 5 minut i jak systematycznie kreować siłę i wartość swojego imienia i nazwiska!\nBeata Kapcewicz zaprezentowała system, dzięki któremu sama zbudowałam swoją markę od niewidzialnej i niedocenianej do silnej i dobrze zarabiającej.\nDzięki temu treningowi kolejne osoby mogą już pewniej wejść na rynek, zaprezentować swoją wartość i sięgać po lepsze rezultaty:\nmieć więcej klientów,\npodwoić lub potroić swoje dochody.\n„Każdy z nas jest marką. Na treningu dowiedziałem się że mogę sprzedawać nie tylko w taki sposób, że to ja umawiam się z klientami, ale mogę sprawić tak, aby to klienci sami przychodzili do mnie i zabiegali o moją osobę i o moje usługi. Dostałem gotowe narzędzia i konkretną strategię jak mam to osiągnąć. Teraz już dokładnie wiem jak mam sprawić aby moje nazwisko kojarzyło się ze skutecznym liderem który pomaga innym zwiększać swoje rezultaty.” Piotr Sułkowski\n„Przed warsztatem z budowania marki osobistej nie miałem pojęcia jak pewne detale w naszym zachowaniu mają kluczowy wpływ na nasze efekty. Miałem swój stereotypowy schemat działania, który przynosił przeciętne rezultaty. Wiele rzeczy było dla mnie oczywistych i im były bardziej czytelne tym szerzej je omijałem. Z trzydniowego warsztatu zabrałem ze sobą wiedzę oraz wskazówki, które poprawiły moje wyniki. To ja kreuję swoją przyszłość. „Jestem marką – buduję wiarygodny wizerunek”. Dziękuję Beacie Kapcewicz za to, że prowadzi mnie od strefy komfortu do miejsca, w którym chcę być. ” Piotr Plajzer


Recenzja gry Cut The Rope 2 | gsmManiaK.pl\n10.04.2014 , Mateusz Raczyński Android Gry i aplikacje iOS Testy\nPierwsza część Cut The Rope ma już swoje lata, jednak nadal jest to tzw. must-have dla mobilnych graczy. Tytuł zaskarbił sobie miliony fanów poprzez ciekawą rozgrywkę, kolorową grafikę, wciągającą i ciągle urozmaicaną rozgrywkę, a przede wszystkim przez sympatycznego małego kosmitę, który pożerał cukierki. Długo wyczekiwano drugiej części i w końcu jest – Cut The Rope 2. Sprawdźmy, czy jest jeszcze lepsza.\nCut The Rope 2 / fot. appManiaK.pl\nCut The Rope 2 przetestowałem na tablecie Kiano Elegance 9.7 3G z ekranem o rozdzielczości 1024 x 768 px, 1 GB RAM i 4-rdzeniowym Rockchipem RK3188 o częstotliwości taktowania osiągającej 1,6 GHz. Test urządzenia możecie przeczytać na tabletManiaKu.\nSkrótem, czyli wideorecenzja Cut The Rope 2\nZnów tniemy linę\nChoć do pierwszej części stale dodawano nowe poziomy, a nawet pojawiły się dodatki takie, jak Time Travel i Experiments, to żadna z nich nie była oficjalną „dwójką” – aż do tej pory. Przypomnijmy nowym graczom (jeśli jeszcze tacy są), jak wyglądała część pierwsza.\nDo drzwi puka listonosz i zostawia paczkę – a w niej przesympatycznego, małego kosmitę imieniem Om Nom. Trzeba się nim zająć, a już od razu okazuje się, że nasz nowy towarzysz uwielbia pożerać cukierki. Zaczyna się zabawa – trzeba mu je podać.\nCukierki wiszą na sznurku, który przecinamy przesuwając przez niego palcem – robimy to tak, by wpadł on wprost do pyszczka malucha. Zaczynaliśmy od prostych poziomów, w których musieliśmy np. odbijać cukierki od trampolin i uważać by nie wpadły na kolce, jednak już po chwili pojawiały się bańki mydlane, dmuchające balony, wiązki prądu, pająki, pszczoły, duchy, a nawet musieliśmy odwracać pole grawitacyjne. Z każdym z utrudnień bawiliśmy się przez 25 poziomów, z których każdy można było ukończyć z wynikiem maksymalnie 3 gwiazdek – „wystarczyło” zebrać wszystkie z planszy.\nNazbieraliśmy cukierków, więc nie trzeba było długo czekać, aż ktoś połasi się na nasze bogactwo. W jedynce największymi łakomczuchami, obok Om Noma, były pająki, które stale próbowały ukraść słodycze. W drugiej części udało im się do nich dostać i próbują uciec balonem, jednak przez przypadek w linę zaplątał się nasz kosmita. Ratujemy go przecinając linę i ruszamy w pościg idąc po śladach ze słodyczy.\nZasady nie zmieniły się znacząco i podstawy są te same – wciąż musimy nakarmić zielonego stworka czerwonym cukierkiem, najlepiej po drodze zbierając 3 gwiazdki, ale tym razem także stworek może się ruszać. Już po czterech poziomach zauważymy, że teraz pojawiły się jeszcze dodatkowe zadania, a 3 gwiazdki to zaledwie jeden z trzech medali.\nJedno z dodatkowych zadań pozostaje jeszcze w granicach standardowej rozgrywki – trzeba zebrać mniejszą liczbę gwiazdek, co czasem jest nawet trudniejsze, lub zebrać wszystkie w ścisłej ramie czasu.\nPojawił się też nowy tryb – cała plansza wyłożona jest małymi owocami, a wymogiem jest ukończenie tego samego poziomu zbierając ich określoną lub większą liczbę. Jak nie trudno się domyślić, na to też trzeba odpowiednio zapracować – choć przeważnie jest to zwyczajnie niemożliwe bez użycia power-upów.\nKolejną nowością są właśnie wspomniane przed chwilą power-upy. Dzielą się one na bomby, balony i teleportery. Możemy je ustawiać, gdzie chcemy – i tak: siła wybuchu bomby odpycha wszystko wokół, czyli przeszkody i cukierki; balony z helem przytwierdzamy do cukierka; a teleporterami przenosimy Om Noma w dowolne miejsce na mapie – żeby jednak ukończyć poziom musi on na niej pozostać.\nJeśli gracie na telefonie/tablecie już jakiś czas to raczej podchodzicie do słowa „power-up” nieufnie – i macie rację. W domyśle to one właśnie mają napędzać mikropłatności i sprawiać, byśmy chętniej oddawali swoje pieniądze twórcom. Możemy na nie oczywiście zapracować i wydać pieniądze, które dostajemy na każdym poziomie, ale dla mniej cierpliwych oczywiście przewidziano możliwość kupna ze środków spoza gry – naszych złotówek. Na szczęście twórcy są na tyle odpowiedzialni, że już na początku gry proszą rodziców, by upewnili się, czy posiadają odpowiednie zabezpieczenia.\nGrę możemy również spersonalizować dokupując kapelusze dla Om Noma, niestandardowe ślady cięć, czy inne ciasteczka. Ceny tych przedmiotów są dość wysokie, a więc przeznaczone głównie dla zainteresowanych dodatkowymi płatnościami, ale posiadają one dodatkowe funkcje, jak choćby +1 power-up dziennie.\nPoziom trudności względem pierwszej części wzrósł, ale zadania są też ciekawsze, częściej wykorzystuje się fizykę, a na planszach jest przeważnie więcej elementów – jeśli będzie za trudno możemy dokupić sobie podpowiedzi. Jest też ciekawostka – w naszej nieoczekiwanej podróży pomogą nam inne, niemal równie sympatyczne stworki. Poznamy je poprzez kreskówki, za których obejrzenie dostaniemy 50 cukierkomonet, a jeśli dodatkowo znajdziemy na filmie ukrytą gwiazdkę, również czekają nas bonusy.\nPoziomów jest cała masa i tradycyjnie już, kończą się one hasłem „Coming soon”, co znając panów z ZeptoLab oznacza, że faktycznie już niebawem czekają nas dodatkowe etapy do podstawowej gry.\nNa koniec nie zabrakło też kreskówek z udziałem bohatera i innych, co dodaje tylko smaku i wprowadza elementy fabularne, a przy tym sprawia, że jeszcze bardziej lubimy zielonego Om Noma.\nGraficznie Cut The Rope 2 wygląda bardzo podobnie do poprzednika, choć nie zabrakło nowości. Nasze oczy cieszy masa kolorów, a w dodatku wszystkie rysunki są teraz w wysokiej rozdzielczości – postacie są większe i jeszcze słodsze, a wszystkie ekrany menu są bardzo ładne.\nCałość można stawiać za wzór dla projektantów bajek i gier dla dzieci, ale przy tym CTR2 jest niesamowicie przyjemna dla osób w każdym wieku. Słowem, kawał dobrej roboty.\nŚcieżka dźwiękowa stoi na równie wysokim poziomie. Kompozycje, które przygrywają w trakcie gry, żywcem wyjęte są z bajek dla dzieci, a każdy efekt dźwiękowy idealnie współgra z resztą – brawa po raz kolejny.\nPierwszą część Cut The Rope ukończyłem już kilka razy, zdobywając wszystkie gwiazdki i rysunki, nie dziwne więc, że i druga część wciągnęła mnie w podobnym stopniu. Sprawdzony przepis na sukces, jeszcze lepsza grafika, lepiej zaprojektowane poziomy i szereg treści dodatkowych tworzą grę, która najpewniej znów na długi czas zajmie pierwsze miejsce w rankingach.\nTo właściwie idealna gra logiczna na platformę mobilną i jeśli trzeba szukać dziury w całym, to jak zwykle wśród mikropłatności. Nie są one oczywiście nachalne, a grę możemy ukończyć bez nich, tyle że nie całą. Medal „3 gwiazdki” zdobędziemy zawsze, ale pozostałe dwa bez power-upów najczęściej pozostaną poza zasięgiem – a ich zapas kurczy się dość szybko. Niektórym może nie będzie to przeszkadzać, ale ja lubię takie gry kończyć „na 100%” – zbierając co się da i robiąc co się da, a to można osiągnąć tylko płacąc.\nCut The Rope 2 jest jeszcze lepsza, niż pierwsza część, a więc nie pozostaje nic innego jak tylko grać – przyciąga nawet osoby sceptycznie nastawione do serii. Twórcy rozprowadzają grę sprawdzonym modelem, w którym na iTunes za grę musimy zapłacić dolara, a na Google Play pobierzemy ją za darmo, ale od czasu do czasu pokaże się reklama.\nŁadna oprawa audiowizualna;\nJeszcze lepsza od jedynki!;\nPrzejście gry na 100% wymaga mikropłatności.\nMateusz Raczyński\t| czwartek, 10 kwietnia 2014\nTagi: appManiaK poleca, Cut the Rope, Darmowe, gra logiczna, łamigłówka, ZeptoLab\nPodobne: Cut the Rope, łamigłówka, Darmowe, ZeptoLab, appManiaK poleca, gra logiczna\nProdukty: Cut The Rope 2\n« poprzedni wpis Promocja | Plus: Wybrane smartfony z rabatem, nawet do 546 złotych\nnastępny wpis » Test tabletu Overmax Solution 7 III\nlol8 lol 9ilol 10 juz wiecie oco chodżi >\nAutor nie twierdzi, że trzeba zapłacić za przejście gry tylko, że trzeba zapłacić żeby ją „wymaksować” (achievmenty i te sprawy)\nNie wymaga. Ja przeszedlem całą.\n114 queries. 0,541, 0.541 (0,541) seconds.


Kaseton z dibondu - NOVIU\nNowoczesna reklam świetlna będzie doskonałą wizytówką, odzwierciedlającą wartości i standardy Twojej firmy. Wysokiej jakości, trwały kaseton z dibondu posłuży lata i podkreśli prestiż działalności.\nWykonany z dibondu kaseton to przede wszystkim estetyczna reklama zewnętrzna. Tego rodzaju szyld jest połączeniem elegancji i jakości. Dibond to płyta kompozytowa, której rdzeniem jest tworzywo sztuczne, a jego zewnętrzne elementy wykonane są z aluminium.\nDibond składa się z dwóch płyt aluminiowych o grubości 0,3 mm oraz umieszczonego w środku rdzenia LDPE. Jest bardzo wytrzymały, odporny na zginanie i gładki. Można w nim wyciąć dowolny kształt lub wzór. Płyty dostępne są w szerokiej gamie kolorystycznej, w wersji matowej, błyszczącej oraz szczotkowanej.\nStarannie wykonane przez specjalistów z Noviu kasetony z dibondu.\nProfesjonalne kasetony z dibondu dostępne w Noviu.\nProdukty z dibondu wyróżniają się przede wszystkim:\nrówną powierzchnią kasetonu\nnieograniczoną kolorystyką (istnieje możliwość wybrania takiego koloru, który odpowiadać będzie identyfikacji wizualnej danej firmy).\nDodatkowo możemy zastosować różne kolory lica do wyboru, w tym srebrny drapany, biały matowy lub połysk. Istnieje możliwość wyklejenia plexi folią translucentną lub backlit.\nPodświetlane kasetony z dibondu\nPłytę z dibondu z wyfrezowaną grafiką podklejamy pleksi opal (mleczną). Pozwala nam to na efektowne podświetlenie szyldu. Podświetlenie kasetonu uatrakcyjnia jego wygląd i pozwala na reklamowanie przedsiębiorstwa o każdej porze i z większej odległości. Do podświetlenia kasetonu wykorzystujemy wysokiej jakości, wodoodporny markowy system LED, który precyzyjnie rozmieszcza źródło światła. Mamy możliwość podświetlenia pojedynczych części kasetonu, takich jak litery lub grafika ze zmiennym natężeniem światła. Zasilacz kasetonu jest również wodoodporny. Kaseton na życzenie wyposażamy w czujnik zmierzchowy.\nMożemy wykonać kasetony z dibondu jednostronne i dwustronne, do zastosowania wewnątrz budynku i na zewnątrz.\nKaseton z dibondu produkowany w Noviu w województwie śląskim.\nTworzymy podświetlane kasetony z dibondu w Wielowsi w Noviu.\nStarannie wykonany, z wysokiej jakości materiałów, podświetlany kaseton z dibondu może być wizytówką Twojej firmy.


Podsumowanie sezonu - Michał Śliwa - 43RIDE magazyn rowerowy\nTomas 27 października 2011\n– Jak oceniasz już kończący się sezon 2011????\nJeśli chodzi o wyniki to super. Jeden z lepszych sezonów przecież zdobyłem tytuł Mistrza Polski oraz klasyfikację generalną Pucharu Polski i kilka dobrych występów u naszych sąsiadów. Jednak pod względem kontuzji to słabo; puchnący nadgarstek od SanRemo uraz palca stopy w Czarnej Górze, później zerwany paznokieć, wybity kciuk prawej dłoni i na koniec dość poważna kontuzją, która nie pozwoliła dokończyć sezonu a dokładnie wypadnięcie dysku kręgosłupa w odcinku szyjnym. No cóż taki jest ten sport wielu zawodników borykało się z kontuzjami, myślę że na palcach można policzyć jednostki bez żadnej kontuzji. Najważniejsze pozbierać się i wyzdrowieć.\n– To co aktualnie robisz w tym okresie????\nRehabilituję się, pracuję i odpoczywam od sportu, a powinienem rozpoczynać treningi do nowego sezonu.\n– To jest poważna kontuzja????\nNiestety tak. Muszę to dokladnie wyleczyć i dopiero będe coś wiedział pod koniec tego roku. Czy będę mógł trenować na 100% , albo cieszyć się jazdą amatorską. Nałożyło się wiele obciążeń i bardzo dużo pracy zarówno w straży i w domu to wszystko spotęgowało uraz.\n– A jeśli nie to co wtedy????\nŚcigam się już 11 lat to sporo czasu, każdy potrzebuje chwilę odpoczynku i czasu na regenerację. Jazda na rowerze zjazdowym to bardzo duże obciążenia które odkladają się latami w naszym organiźmie. Nie potrafię żyć bez roweru kiedy nie jeżdżę to siedzę na necie; czytam i oglądam newsy z zawodów nowości z targów rowerowych, myślę na patentami rowerowymi itp. Może założe team rowerowy :) Napewno chciałbym współpracować z kilkoma zawodnikami pomagać im w tym żeby jeździli szybciej i byli konkurencyjni za granicami naszego kraju. Jeśli nie będę mógł jeździć i trenować na 100% to będę śmigał sobie amatorsko odwiedzę kilka bike parków, a może wystartuję w kat Masters bo już trzydziestka na karku, tam też jest rywalizacja, są Mistrzostwa Europy i Mistrzostwa Świata. Wszystko się okaże pod koniec roku.\n– A jak współpraca z twoimi sponsorami????\nNadal będę współpracował z moimi sponsorami dla Dartmoor ‘a testował ich produkty i udzielał im cennych rad by ich produkty były jak najlepsze. Nadal będę śmigał na Specialized Demo to super rower (mistrzowskiego roweru się nie zmienia).\n– Mamy nadzieje, że wszystko będzie dobrze jesteś postacią polskiej sceny downhhilowej, która sporo zdziałała ?????\nTeż nie wyobrażam sobie w moim życiu abym zrezygnował z roweru. To pasja, która jest najważniejsza i której poświęciłem sporo czasu. Kocham rower i szybką jazdę na nim. Mam nadzieje że wszystko będzie dobrze kwestnia czasu i wyleczenia się w 100%. Pozdrawiam wszystkich przede wszystkim Rodziców, Kibiców, Sponsorów.\nZapraszam na najciekawsze ujęcia z sezonu 2011 by Kuba Gzela.\nPuchar Świata DH #3: Fort William – helmet cam\nPuchar Świata DH #5: Mt. Saint Anne – Sam Hill wygrywa!


Radlin i Rydułtowy czekają na głosy\nRADLIN, RYDUŁTOWY Ruszyła kolejna edycja konkursu „Najlepsza przestrzeń publiczna województwa śląskiego 2018”. Internauci mogą wskazać, które inwestycje są najlepsze i najciekawsze. Głosowanie będzie trwało do końca lipca. Internauci mogą głosować na dwie inwestycje z powiatu wodzisławskiego. Jedną z nich jest „Miasteczko ruchu drogowego” w Radlinie, które znajduje się przy ul. Mariackiej. Druga z nich to inwestycja pod nazwą „Zielone wyspy miasta - rozwój terenów zieleni w Rydułtowach”, czyli cztery oazy zieleni, które powstały przy ul. Fryderyka Chopina, Obywatelskiej, Wojciecha Korfantego i Raciborskiej w Rydułtowach.\nMożna głosować za pośrednictwem strony internetowej: http://npp.slaskie.pl/vote/npp--edycja-2018. (mak)\nAkademia Talentów i Volley Rybnik z kolejnymi porażkami\nVassiljev odszedł z Piasta Gliwice\nUniwersalny obrońca w Górniku\nW Arenie Rafako spotkali się pasjonaci aut zdalnie sterowanych [ZDJĘCIA]\nMirosław Pniewski zrezygnował z prowadzenia Włókniarza Kietrz\nDerby Gliwic dla Sośnicy\nJustyna Święty-Ersetic halową wicemistrzynią Polski\nNasze zespoły poznały rywali w 1/4 Mistrzostw Polski