Polska - Iran 0-2. Pomeczowe refleksje - Radomsko24.pl\nPolska - Iran 0-2. Pomeczowe refleksje\nJanusz Taranek, 05.09.2010\nOrganizacyjnie Radomsko (MOSiR) stanęło na wysokości zadania. Przedstawiciele PZPN nie mieli żadnych zastrzeżeń, a nawet chwalili za warunki do gry. Jeszcze nie tak dawno nasz stadion był... ››\nOrganizacyjnie Radomsko (MOSiR) stanęło na wysokości zadania. Przedstawiciele PZPN nie mieli żadnych zastrzeżeń, a nawet chwalili za warunki do gry. Jeszcze nie tak dawno nasz stadion był nieźle zapuszczony, teraz udało go się nieco odświeżyć, pomalować najbardziej szczpecące miejsca, na murawę też nikt nie narzekał.\nNieco narzekali kibice - na małą liczbę toalet, ponieważ do tych, które są, w przerwie tworzyły się długie kolejki. Ale na stadionie zawsze tak było, więc stali bywalcy nie powinni być zaskoczeni. W przyszłości można to jednak poprawić.\nJeśli chodzi o kibiców to nie zawiedli. Około 1,5 tys. zasiadło na trybunach i widać było dużo młodzieży, dla której utworzono specjalne sektory w najlepszym miejscu trybun. Szkoda tylko, że do wysokiego poziomu nie dostosowali się piłkarze. To dla nich przyszli kibice i zapłacili za bilety. Zagrali tak, że lepiej będzie chyba rozwiązać te reprezentację, o czym wspomniał już pisaliśmy. Mecz wielkim widowiskiem nie był. Dużo było fauli, strat po jednej i drugiej stronie. Zaraz po przerwie Polacy z animuszem zaatakowali, ale bez większych efektów. Przez kilka minut grali na połowie rywali, niestety okazji do strzelenia gola wypracować się nie udało. Irańczycy natomiast wyszli z szybką kontrą, która zakończyła się bramką. Po niedługim czasie kolejna kontra gości zakończyła się 2 golem. Nasz bramkarz wyszedł z bramki, zdołał nawet podciąć napastnika Iranu, ale piłka i tak trafiła do siatki. Szanse na bramkę Polacy mieli 10 minut przed końcem spotkania, jednak Mikołajczak trafił w poprzeczkę.\nSzkoda, że piłkarze swoją grą nie porwali kibiców do dopingu. Brak było atmosfery, którą w Radomsku zawsze tworzyli kibice zza bramki. Trybuna za bramką była zamknięta (podobnie jak te od strony basenu) a z głównej usłyszeć można było jedynie przyśpiewkę o PZPN i „Iran, Iran” skandowane przez Irańczyków z loży dla VIPów. A w loży wśród wielu osobistości zasiedli m.in posłowie S. Witaszczyk, J. Zacharewicz, prezydent miasta A. Milczanowska i kandydaci na prezydenta Ł.Więcek i K. Zygma. Z innych znanych osób obecny był m.in. były piłkarz Widzewa Marek Citko.\nMecz meczem, ale to spotkanie było okazją do rozmów. I to nie tylko z kolegami, bo chyba każdy spotkał na stadionie dawno niewidzianego znajomego, ale przede wszystkim władz miasta z przedstawicielami PZPN. Obecny był m.in. Andrzej Stejlau i mógł osobiście zobaczyć, że w Radomsku jest ogromne zapotrzebowanie na piłkę nożną i nawet na mizerną reprezentacje do lat 23 przyszło wielu kibiców. Jest więc dla kogo zmodernizować stadion, a jak już stadion będzie, to i dobra drużyna w Radomsku powstanie. Miejmy nadzieje, że coś z tego bedzie.\n>>> Fotogaleria z meczu <<<\nNa koniec składy drużyn i cieszę się, że nie muszę ich czytać. Takich uśmiechów na twarzach kibiców podczas odczytywania nazwisk gości jeszcze w Radomsku nie było.\nPolska 0 - 2 Iran\nPolska: Skład Polaków: Słowik, Tosik(46. Janus), Polczak, Jędrzejczyk, Pawelec, Woźniak, Wilk, Hanzel, Stulin, Kuświk(73. Mikołajczak), Gołębiewski(60. Janoszka).\npiłka nożna reprezentacja polska


Wymioty o papug - www.ezwierzaczki.fora.pl\nWymioty o papug\nForum www.ezwierzaczki.fora.pl Strona Główna -> Choroby ptaków\nWysłany: Czw 18:21, 24 Kwi 2008 Temat postu: Wymioty o papug\nWymioty są dość częstą dolegliwością u papug. Przyczyn może być wiele i od ich rozpoznania zależy prawidłowe leczenie. U pojedynczo trzymanych ptaków, zwłaszcza samców w okresie dojrzewania płciowego może pojawić się okresowe zwracanie nadtrawionego pokarmu z wola. Często jest to efekt nie zaspokojonego instynktu dokarmiania partnera. Takie wymioty nie wymagają leczenia i zwykle po niedługim czasie mijają. Nie mijające wymioty bardzo osłabiają organizm ptaka i są objawem stanów zapalnych wola lub zatrucia pokarmowego substancjami chemicznymi.\nWażne jest prawidłowe rozpoznanie i dostosowanie do tego leczenia. Konieczne jest badanie wymiociny ptaka. Jeśli lekarz tego nie zrobi, leczenie może jeszcze pogorszyć chorobę. Jeśli stan zapalny wywołają drożdżaki a leczyć będziemy antybiotykiem to stan ptaka znacznie się pogorszy. Przed podjęciem właściwego leczenia, tzn. zanim otrzymamy wyniki badań należy podawać pokarmy lekko strawne, zwiększoną dawkę witamin i napar z rumianku. Można podawać także napar z Urosanu (oba zaparzamy jak dla ludzi i rozcieńczamy 1:1 wodą). Jeśli mamy więcej ptaków to dobrze jest chorego ptaka odizolować, zapewnić mu odpowiednią temperaturę i bardzo dbać o czystość klatki. Usuwamy z klatki piasek. Jeśli stosowaliśmy papier gazetowy to koniecznie zmieńmy go, może on powodować dodatkowe podrażnienia wola.\nWysłany: Czw 18:55, 19 Cze 2008 Temat postu:\nMoja papużka nigdy nie wymiotowała...\nForum www.ezwierzaczki.fora.pl Strona Główna -> Choroby ptaków Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)


60 lat Liceum Ogólnokształcącego w Siewierzu - PDF\nDownload "60 lat Liceum Ogólnokształcącego w Siewierzu"\n1 Miasto i Gmina Siewierz - Data umieszczenia informacji: :20:51 60 lat Liceum Ogólnokształcącego w Siewierzu To piękne, że takie chwile się zdarzają Liceum w Siewierzu istnieje już 60 lat. Rocznica ta skłoniła absolwentów szkoły, Grono Pedagogiczne, uczniów do uczczenia jubileuszu. W 2006 roku powołano Komitet Organizacyjny, który przez rok pracował nad scenariuszem uroczystości. Osobą najbardziej zaangażowaną emocjonalnie w przygotowania okazała się przewodnicząca Rady Rodziców p. Dorota Sękala. Uroczystość rozpoczęła się 15 września mszą świętą koncelebrowaną przez proboszcza parafii pw. św. Macieja Ap. Jana Lubienieckiego oraz księży - absolwentów Liceum siewierskiego. Akademię szkolną rozpoczął dyrektor szkoły mgr K. Będkowski. W swoim przemówieniu podkreślał, że o żywym stosunku absolwentów do Szkoły świadczy fakt, że tak wielu spośród nich spotkało się z okazji jubileuszu 15 września, by dać wyraz swego przywiązania do niej, aby radośnie święcić jej jubileusz.( ) Jubileusz Szkoły stwarza okazje do przemyśleń na różne tematy. Ale jeden z nich jest najważniejszy osiągnięcia Szkoły mierzy się osiągnięciami jej absolwentów, a te są imponujące. Z różnych źródeł wiemy, że zrealizowali oni swoje najśmielsze marzenia i aspiracje, czerpiąc ze swoich sukcesów zawodowych ogromną satysfakcję życiową. Źródła te jednocześnie potwierdzają, że nauczyciele tej szkoły pracowali usilnie nad rozwijaniem zdolności młodzieży, koncentrując się na jej mocnych stronach, a nie słabościach. Dyrektor K. Będkowski z wyrazami szacunku i wdzięczności zwrócił się do wszystkich członków Komitetu Organizacyjnego Jubileuszu 60 lecia Szkoły, rodziców wszystkich roczników uczniów. Dziękował również Panu Staroście Będzińskiemu mgr Adamowi Lazarowi i Burmistrzowi Miasta i Gminy Siewierz mgr Zdzisławowi Banasiowi najhojniejszym opiekunom Szkoły. Starosta Powiatu Będzińskiego pan Adam Lazar złożył serdeczne podziękowania wszystkim pracownikom, których wysiłek przyczynił się do wykształcenia wielu młodych ludzi, rodzicom za współpracę i zaangażowanie w rozwój Szkoły. Uczniom życzył spełnienia życiowych planów i satysfakcji z uzyskiwanych wyników w nauce. Na ręce dyrektora Szkoły pan Starosta przekazał prezent laptop. Burmistrz Miasta i Gminy Siewierz w swym wystąpieniu gratulował Szkole pięknego jubileuszu. Dziękował wszystkim dyrektorom i nauczycielom Szkoły, że we właściwym kierunku rozwijali placówkę. Gratulował obecnym uczniom, że wybrali Liceum w Siewierzu na swą szkołę. Burmistrz liczy na to, że młodzi absolwenci chętnie będą pełnić różne funkcje zawodowe i społeczne w Mieście i Gminie Siewierz. Na pamiątkę spotkania Burmistrz Zdzisław Banaś ofiarował Szkole rzutnik multimedialny. Pani Dorota Sękala przewodnicząca Rady Rodziców - zachęcała, by spotkanie stało się okazją do serdecznej rozmowy i radosnej zabawy, gdyż szkolne jubileusze są pięknym świadectwem przywiązania do szkoły, koleżanek i kolegów, a co najważniejsze do swojej młodości, która uskrzydla na całe życie. Pan Mirosław Słomczyński, jeden z pierwszych absolwentów, mówił, że dla jego pokolenia Liceum w Siewierzu to Alma Mater. Powstanie tej Szkoły w 1947 stanowiło otwarcie bram ku przyszłości, stworzyło możliwości rozwoju Siewierza. Z Liceum wciąż wielu ludzi wychodzi w świat i tu po latach powraca. Dyrektor Delegatury mgr D. Wilczak w liście gratulacyjnym z okazji jubileuszu Szkoły życzył całej społeczności szkolnej, a także wszystkim, których losy są związane ze Szkołą ambitnych celów i wytrwałości w dążeniu do urzeczywistniania marzeń. Historię budynku Liceum Ogólnokształcącego w Siewierzu do 1947 roku przedstawił mgr inż. Edward Sołtysik. Dzieje starego budynku są prawie nieznane. ( ) Murowany budynek szkoły wzniesiono pod koniec XVIII wieku na terenie podzamcza, w którym stały przedtem budynki gospodarcze należące do zamku siewierskiego. ( ) Z pamiętników Bogumiła Kor Korusiewicza wiemy, że w 1917 roku na parterze był korytarz a po obu stronach znajdowały się cztery sale lekcyjne. W środku korytarza były schody prowadzące na piętro, gdzie zamieszkiwał kierownik szkoły wraz z rodziną. ( ) Po zakończeniu II wojny światowej budynek stał pusty. W wyniku decyzji Wojewody Śląsko Dąbrowskiego gen. Aleksandra Zawadzkiego o utworzeniu gimnazjum i liceum, szkołę rozbudowano przy wielkim udziale mieszkańców Siewierza. Tegoroczna absolwentka Szkoły Anna Pyrzyk bez wahania rekomendowała Liceum w Siewierzu innym uczniom, ponieważ wyniki maturalne osiągnięte w tej szkole pozwoliły jej na dostanie się na wymarzone studia na Uniwersytecie Śląskim. W imieniu dyrektorów placówek oświatowych Miasta i Gminy Siewierz życzenia panu dyrektorowi, nauczycielom, wszystkim uczniom i przyjaciołom Szkoły złożyła pani Jolanta Wojdas. Akademię uświetniono prezentacją multimedialną nt. historii Szkoły, przygotowaną przez obecnych uczniów: T. Łukasika, A. Hetmańczyk i K. Urbańczyka, występami wokalnymi G. Biernackiego i A. Ociepki oraz pantomimą opracowaną przez pana Sebastiana Podleśnego. Dalsza część spotkania miała miejsce w Zajeździe Leśnym Wrężyno. Organizatorzy\n12 Urząd Miasta i Gminy Siewierz, Siewierz, ul. Żwirki i WIgury 16, tel , Burmistrz Miasta i Gminy Siewierz mgr Zdzisław Banaś\nMiasto i Gmina Siewierz - http://www.siewierz.pl/ WYBORY SAMORZĄDOWE 2018 Informacja o terminach dyżurów Urzędnika Wyborczego Urzędnik Wyborczy Pani Beata Sikorska będzie pełnić dyżury w pokoju nr 14 (I\nMiasto i Gmina Siewierz - http://www.siewierz.pl/ Data umieszczenia informacji: 2007-08-27 16:32:34 Dożynki Powiatowe w Siewierzu W dniu 26 sierpnia br. odbyły się DOŻYNKI POWIATOWE 2007, których gospodarzem\nMiasto i Gmina Siewierz - http://www.siewierz.pl/ Data umieszczenia informacji: 2019-06-02 10:37:45 EKSPLOZJA KOLORÓW NA 57. DNIACH ZIEMI SIEWIERSKIEJ W dniach 1-2 czerwca na błoniach przy zamku siewierskim\nBarbórka w Siewierzu Świętej Barbary Barbórkę\nMiasto i Gmina Siewierz - http://www.siewierz.pl/ Data umieszczenia informacji: 2009-12-10 09:51:49 Barbórka w Siewierzu 4 grudnia w dniu Świętej Barbary obchodzone jest tradycyjne święto górników. Tego\n100-lecie Ochotniczej Straży Pożarnej Siewierz\nMiasto i Gmina Siewierz - http://www.siewierz.pl/ Data umieszczenia informacji: 2011-09-19 12:18:41 100-lecie Ochotniczej Straży Pożarnej Siewierz 4 maja 1911 roku, po fali wielkich pożarów, grupa obywateli\nSpotkanie edukacyjne z sędzią Anną Marią Wesołowską Spotkanie edukacyjne z sędzią Anną Marią Wesołowską\nSpotkanie edukacyjne z sędzią Anną Marią Wesołowską Spotkanie edukacyjne z sędzią Anną Marią Wesołowską Gmina Śrem w związku z realizacją projektu Profilaktyka ma znacznie wielowymiarowe działania gminy\nXI GMINNA KONFERENCJA EKOLOGICZNA\nMiasto i Gmina Siewierz - http://www.siewierz.pl/ Data umieszczenia informacji: 2019-05-27 08:43:11 XI GMINNA KONFERENCJA EKOLOGICZNA Z okazji obchodów Światowego Dnia Ziemi po raz jedenasty w Siewierzu\nDOŻYNKI DIECEZJALNO-GMINNE W SIEWIERZU\nMiasto i Gmina Siewierz - http://www.siewierz.pl/ Data umieszczenia informacji: 2017-08-21 07:11:46 DOŻYNKI DIECEZJALNO-GMINNE W SIEWIERZU Tegoroczne obchody święta plonów w Gminie Siewierz, które miały\n7 grudnia I Liceum Ogólnokształcącego w Tczewie obchodziło swój jubileusz 70-lecia W piątek 7 grudnia 2018 r., w przeddzień Święta Patronki Szkoły, jubileusz 70-lecia istnienia obchodziło I Liceum Ogólnokształcące


Chiny zawiesiły usługi carpoolingu po morderstwach - Technologia - 2019\nUkryte sekrety pieniądza cz. 2 - Siedem Etapów Imperium. (Lipiec 2019).\nChiny nakazały zawieszenie usług przewozowych oferowanych przez firmy jeżdżące, zanim wdrożone zostaną bardziej rygorystyczne środki bezpieczeństwa, mające na celu złagodzenie obaw po zamordowaniu dwóch użytkowników usługi lidera sektora Didi Chuxing's Hitch.\nSamorządom lokalnym w całym kraju nakazano sprawdzenie tła i kwalifikacji wszystkich kierowców zarejestrowanych za pośrednictwem internetowego systemu carpooling i innych usług prywatnych samochodów.\nKierowcy i samochody uznane za niewykwalifikowane zostaną usunięte z takich usług do końca tego roku, powiedziała wspólna dyrektywa wydana w poniedziałek przez ministerstwa transportu i bezpieczeństwa publicznego.\nOperatorzy usług muszą w międzyczasie podjąć szereg środków bezpieczeństwa, w tym wzmocnienie mechanizmów alarmowych i szybkiego reagowania, aby umożliwić pasażerom wskazanie, kiedy znajdują się w niebezpieczeństwie.\nBędą również zobowiązani do ustanowienia 24-godzinnych zespołów ds. Zarządzania bezpieczeństwem i reagowania w sytuacjach kryzysowych oraz muszą przekazywać policji informacje w czasie rzeczywistym na temat kierowców i pasażerów.\nNie sprecyzowano, jak długo potrwa zawieszenie.\nUsługi car-poolingowe, takie jak Hitch, łączą ludzi poruszających się w tym samym kierunku, dzięki czemu mogą dzielić koszty podróży.\nHitch jest oddzielny od głównej usługi jazdy Didi Chuxing, na którą nie ma wpływu rządowy nakaz zawieszenia.\nDidi Chuxing, używana przez setki milionów ludzi w Chinach, spotkała się z ostrą krytyką w zeszłym miesiącu po tym, jak 20-letnia pasażerka została zgwałcona i zamordowana przez kierowcę Hitcha we wschodnim mieście Wenzhou.\nDidi Chuxing stanął w obliczu bojkotu, gdy okazało się, że firma nie zareagowała na skargę dotyczącą kierowcy zaledwie dzień przed zabójstwem.\nEpizod ten wywarł nacisk na większą regulację usług carpoolingowych, które zwykle stają w obliczu mniej rygorystycznych wymogów i nadzoru niż zwykłe rajdy samochodowe.\nDidi Chuxing był już pod bronią po tym, jak w maju policja powiedziała, że kierowca Hitcha zabił 21-letnią kobietę, którą zabrał.\nPaństwowe media poinformowały, że została pchnięta nożem co najmniej 20 razy, a martwe ciało zabójcy znaleziono później w pobliskiej rzece.\nPo morderstwie z zeszłego miesiąca Didi zawiesił Hitcha i tymczasowo wstrzymał jazdę w późnych godzinach nocnych na tydzień rozpoczynający się w ostatnią sobotę, kiedy wdraża środki bezpieczeństwa.\nDidi Chuxing wyprowadził Ubera z Chin w 2016 r. Po bitwie pod siniakami. Obecnie obejmuje 30 milionów sterowników i ponad 550 milionów użytkowników w różnych usługach.\nRzecznik Didi Chuxing powiedział AFP, że firma nie ma żadnych nowych komentarzy na temat zamówionego przez rząd dysku bezpieczeństwa.


Linux coraz częściej na biurkach - Technologie\nLinux coraz częściej na biurkach\nMarcin Maj 11-10-2007, 11:43\nSystem Linux podwoił swoje udziały w rynku komputerów biurkowych w ciągu ostatniego roku - wynika z badań firmy Net Applications. Niestety nadal otwarty system nie jest tak popularny, jak jego komercyjni rywale, ale zanosi się na zmiany.\nBadania Net Applications opierały się na analizie danych zgromadzonych przez 40 tys. stron internetowych. Wynika z nich, że w ubiegłym miesiącu użytkownicy Linuksa stanowili średnio 0,81% osób odwiedzających. To niewiele, ale ponad dwa razy więcej niż w analogicznym okresie roku 2006.\nSystemem zdecydowanie najbardziej popularnym pozostaje Windows XP, który jednak zaczął już tracić udziały w rynku. Na wzroście jest Windows Vista, z którego korzysta obecnie ponad 7,3% internautów.\nMożna przewidywać, że ekspansja Linuksa na komputery biurkowe będzie w przyszłości przebiegała szybciej. Do tej pory za tym systemem nie stał żaden producent sprzętu, a konkurencyjne produkty - Windows i Mac OS X - są wspierane przez producentów od dawna.\nSytuacja zmieniła się dopiero w tym roku, kiedy Dell zdecydował się najpierw na zaoferowanie maszyn z Linuksem, a później na poszerzenie oferty komputerów z otwartym systemem. Firma Canonical dostarczająca popularną dystrybucję Ubuntu deklaruje, że gotowa jest do kolejnych porozumień z producentami sprzętu i będzie o nie zabiegać.\nFilmy z YouTube na Google Earth\nŹródło: Net Applications, PC Pro


Wszystko o piątkowym poście [INFOGRAFIKA] | Stacja7\nWszystko o piątkowym poście [INFOGRAFIKA]\nPiątek 8 czerwca będzie kolejnym piątkiem, w czasie którego katolicy będą mogli jeść mięso. Dlaczego w niektóre piątki tak się zdarza? Czemu w ogóle pościmy w piątki? Oto wszystko, co chcielibyście wiedzieć o piątkowym poście, a nie mieliście kogo zapytać.\nModlitwa za Polskę. Dzień 6. – WŁADZA\nNajwiększe gwiazdy futbolu nie boją się manifestować swojego przywiązania do wiary w Boga. W poprzednich rozgrywkach Mundialu piłkarze często używali symboli religijnych. Gwiazda brazylijskiego futbolu, 26-letni Neymar, zasłynął z opaski na czole z napisem „100% Jezus!”, co nie podobało się już działaczom MKOl podczas Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro 2016. Już przed laty Międzynarodowa Federacja Piłki Nożnej FIFA została zmuszona do wydania zakazu tego rodzaju “manifestacji” podczas Piłkarskich Mistrzostw Świata.\nNakaz aresztowania dla domniemanego mordercy…


Everyday Minerals - widać efekt, a nie podkład - krolowa-karo.pl\nEveryday Minerals – widać efekt, a nie podkład\nBardzo długo do podkładów mineralnych podchodziłam z rezerwą. Podkład dla mnie musiał mieć postać płynną, a przynajmniej kremową. Nie wyobrażałam sobie, jak sypki podkład mineralny może dać choć w połowie zbliżony efekt. To przecież jakby wypudrować twarz z pominięciem podkładu. Tak sobie myślałam, aż w końcu sięgnęłam po markę Everyday Minerals. Wtedy dopiero przekonałam się, w jak wielkim byłam błędzie.\nPrzygodę z minerałami zaczynałam od cieni do powiek, bo łatwiej było mi się przekonać, że to może działać. W końcu jednak – czytając opinie miłośniczek minerałów – postanowiłam spróbować podkładu. I wtedy przepadłam.\nPierwsze co mnie zachwyciło w mineralnych podkładach to ich kolorystyka. Everyday Minerals ma naprawdę sporo odcieni i są wśród nich te naprawdę bardzo jasne. To dla mnie – totalnego bladziocha – prawdziwy raj na ziemi. Kupując tradycyjne podkłady zawsze wybierałam najjaśniejszy dostępny odcień, a i tak okazywał się on bardzo często za ciemny dla mojej karnacji. Tutaj jest inaczej. Wybrałam odcień Rosy Fair – to zimny, blady odcień. Najjaśniejszy w całej palecie chłodnych odcieni. Okazał się dla mnie stworzony. Idealnie stopił się z moją twarzą i dał efekt pięknej cery w zupełnie niewidoczny sposób.\nW ofercie Everyday Minerals mamy podkłady półmatowe, matowe, podkłady mocno kryjące do cery problemowej oraz z jojobą. Ja wybrałam dla siebie wersję półmatową i jestem zachwycona wyborem. Przez to, że jest półmatowy, podkład sprawia wrażenie naturalnej twarzy. Jego połysk nie jest bowiem połyskiem tłustej cery, ale daje on piękny efekt rozświetlenia. W przypadku podkładu matowego obawiałabym się efektu gładkiej maski – tutaj w ogóle nie ma tego zmartwienia.\nPełnowartościowe opakowanie podkładu kosztuje ponad 70 zł, ale powiedzmy sobie szczerze – za dobry podkład, nawet ten tradycyjny, trzeba sporo zapłacić. A podkłady mineralne są wyjątkowo wydajne, co sprawia, że biorąc pod uwagę czas używania, cena wcale nie jest tak wygórowana.\nCo jeszcze jest atutem podkładów mineralnych? Z pewnością prosty, naturalny skład. Nie ma tutaj środków zapachowych, konserwantów czy parabenów. Everyday Minerals jest firmą wegetariańską i wegańską, a ich produkty nie są testowane na zwierzętach.\nProdukt umieszczony jest w plastikowym słoiczku typowym dla sypkich pudrów. Jego pojemność to 4,8 g. To co mnie zachwyciło to obrotowa zasuwka zabezpieczająca dziurki do aplikowania produktu. Pozwala to zamknąć podkład po użyciu. Dzięki temu możemy go nosić w torebce bez obaw, że się wysypie. Co do samych dziurek jak dla mnie jest ich jednak trochę za mało i trzeba się sporo nastukać, żeby wydobyć trochę podkładu – ale coś za coś. Dzięki temu, że nie wysypujemy go w nadmiarze, jest on również tak wydajny. Nie musimy się tu jednak przejmować tak bardzo terminem przydatności kosmetyku, bo prawidłowo przechowywane minerały mogą nam służyć naprawę długo.\nPodkład Everyday Minerals jest sypki, ale mam wrażenie, że nie jest tak samo suchy jak pudry sypkie. W przypadku podkładów mineralnych ważne jest ich właściwe nakładanie. Robimy to przy pomocy pędzla kabuki (jak ja) lub pędzla typu flat top kolistymi ruchami. W tym drugim przypadku możemy uzyskać bardziej kryjący efekt, ale ten, który ja uzyskałam też mnie bardzo usatysfakcjonował. Choć zwykle wybieram te bardziej kryjące podkłady. Ja podkład nakładam na sucho, choć można również na mokro. To – mam wrażenie – wymaga jednak większej wprawy. Ważne, by podkład nakładać cienką warstwą. Jeśli chcemy osiągnąć mocniejsze krycie, można budować kolejne warstwy, ale również cienkie.\nPodkład bardzo dobrze trzyma się twarzy i nie ma konieczności dokonywania częstych poprawek. Wygląda naprawdę naturalnie, a twarz zyskuje świeży, zdrowy wygląd. Buzia jest gładka, a rozszerzone pory niewidoczne.\nW przypadku podkładów mineralnych ważne jest również odpowiednie przygotowanie twarzy. Najlepiej potraktować ją kremem nawilżającym. Ważne jednak, aby poczekać z nakładaniem podkładu, aż krem się wchłonie. W przeciwnym razie możemy sobie zafundować nieestetyczne plamy.\nChoć to mój pierwszy podkład mineralny, jestem pewna, że pozostanę im wierna. Być może makijaż nakładany w ten sposób zabiera nieco więcej czasu, ale efekt jest tego wart.\nA Wy używacie kosmetyków mineralnych? Jaka jest Wasza ulubiona marka?\nEllos – szwedzka jakość na próbę\nB1 – witamina dobrego nastroju\nJesień w fioletach…\nNie miałam jeszcze nigdy podkładu mineralnego. Gdy moja cera nieco się wyciszy, może się skuszę. Jednak obecnie przy problemach trądzikowych stawiam na większe krycie, a co za tym idzie na pewność. Jednak nie mówię nie.\nPozdrawiam serdecznie 🙂 Miłego wieczoru!\nMam sypki revlon, bo nie lubię efektu maski a płynny używam czasami mnimalnie, zawsze ciut jasniejszy od skóry – ogólnie niewiele płynnych czy sypkich. Obserwując co nieco, muszę przyznać , ze nasze Panie nadużywają make-upu, ukrywając tak naprawdę prawdziwe piękno, które nie może przebic się przez grubą tapetę. Twój post przydatny- na pewno coś zmieni w tej kwestii\nNie miałam jeszcze podkładu mineralnego. W ogóle to prawie się nie maluję. Lubię delikatny makijaż, którego prawie nie widać. Zachęciłaś mnie do wypróbowania tego podkładu 🙂\nNigdy nie używałam podkładu mineralnego. Też gdzieś z tyłu głowy mam takie poczucie, że to tak jakby nie użyć podkładu, tylko wypudrować twarz z jego pominięciem 🙂 Ale widzę, że efekt jest bardzo dobry, więc może skuszę się, żeby wypróbować 🙂\nSpróbuj – sama się przekonasz, jak błędne to wyobrażenie! 🙂\nNie używam obecnie podkładów mineralnych, ale dużo dobrego o nich słyszę. Szczerze, to sama nie bardzo mogę się przekonać do sypkich podkładów i zawsze wybieram płynne. Muszę sprawdzić jaki efekt byłby u mnie 🙂\nBardzo mnie twój wpis zainteresował, bo wciąż nie mam ulubionego podkładu, a o mineralnych sporo słyszałam. Czy ten konkretny jest w ogólnej sprzedaży?\nJa kosmetyki Everyday Minerals kupuję za każdym razem w sklepie internetowym: http://www.everydayminerals.com.pl/\nTen, który tutaj pokazuję również tam kupiłam i jest dostępny w regularnej sprzedaży.\nKiedyś kupiłam sobie próbki głównie, aby znaleźć swój kolor. Akurat na tamtych minerałach, zawiodłam się mocno. Nie zapomnę, jak kilka razy zaczął mi się rolować podkład na nosie z powodu tego, że się przetłuszcza. Zresztą taki sam efekt miałam na czole. Podobno mineralne podkłady są lepsze do tłustej strefy, a u mnie on się zbijał. Bardzo mocno było to widać.\nMoże to kwestia odpowiedniego nałożenia? Trzeba mieć do tego odpowiedni pędzel i robić to kulistymi ruchami, aby wmasować podkład w skórę twarzy.\nUżywałam kiedyś podkładu mineralnego, nie pamiętam teraz jakiej marki, ale u mnie się zupełnie nie sprawdził i do tego mocno mnie uczulał :/\nNie mam doświadczenia z podkładami. Trzeba najpierw ogolić się?\nNie używam podkładów:D\nU mnie http://demi-lovatooo.blog.pl/ NN zaprasza 😉\ndawno nie używałam mineralnych podkładów, a mam ich chyba z trzy\nJa tylko używam zwykle perfumy i antyperspirant 😉\nBardzo ładnie wygląda na buzi. Ja używam tylko płynne i w kremie, ostatnio kupiłam podkład marki Palladio. Mineralny też chętnie wypróbuję 🙂\ni love minel makeup, this base very perfect, great review\nBardzo fajny efekt Królowo na Twojej twarzy. 🙂 .\nBardzo lubię minerałki, obecnie testuje podkład Earthnicity Minerals 🙂 Kiedyś miałam Lily Lolo też super się sprawdzał 🙂\nja tak jak ty wcześniej sceptycznie podchodzę do tematu, nie potrafię sobie wyobrazić tego krycia. Być może muszę po prostu się przekonać.\ntestowałam mineralne podkłady ale przy mojej ekstremalnie suchej skórze się nie sprawdzają i do tego podkreślają zmarszczki 🙁\nNie wiem czy przy mojej ekstremalnie tłustej cerze minerały by się sprawdziły.\nGreat pick, dear! Just in time for the coming festive season! xoxo\nswietny tytuł 🙂 ja też długo miałam problem z minerałami…ale przekonałam się i uważam, że są super 🙂 poki co jestem wierna AM\nTakiej bazy jeszcze nie miałam\nja jeszcze nie miałam podkładu mineralnego\nNie wiem, czy to może wina światła, ale mam jakieś takie wrażenie, że i tak byłby minimalnie dla mnie za ciemny. :/\nNe używam kosmetyków mineralnych, ale ten wydaje mi się fajny. 😉\nJa używam pudru mineralnego L.A. Colors 🙂\nja zakochałam się w minerałach! tych jeszcze nie próbowałam\nBardzo ciekawią nas te podkłady mineralne 🙂 Kiedyś może się na nie skusimy ale na razie musimy uporać się z bardzo problematyczną cerą :/\nZaintrygowałaś mnie! ;)))))\nMiałam dwa podejścia do podkładów mineralnych, ale nie umiem sobie z nimi poradzić, coś z techniką mi nie wychodzi i w dalszym ciągu wracam do płynnych. Jakoś zawsze za dużo tego nałożę, albo za mało. Ale wiem, że to fajna alternatywa i pewnie jeszcze wrócę do tematu 🙂\nJesli używam pudru to w kamieniu, bo boje się, że z sypkim nie ogarnę tematu 🙂\nJeszcze nigdy nie miałam żadnego kosmetyku mineralnego. Efekt śliczny 🙂\nPodkład mineralny miałam tylko raz, marki Earthnicity. Byłam z niego bardzo zadowolona, tylko opakowanie nie miało niestety tej zasuwki 🙁\nWow! I would never have thought that the effect would be so great. Looks beautiful, Karo. I’ve never used a mineral primer, I am always afraid it will crease as my skins getting so dry like an alligator, lol. Happy holidays, Karo.\nWspanialy podklad, Karo 🙂\nWow… wygląda idealnie 🙂 !\nFajny efekt. Lubię takie lekkie kosmetyki.\nSounds pretty amazing. I haven’t used this brand in many years.\ni should try it 🙂\nWygląda bardzo naturalnie 🙂\nBrzmi zachęcająco 🙂 Ja kiedyś miałam ochotę wypróbować puder mineralny, ale bałam się, że nie będę potrafiła go dobrze aplikować.\nOsobiście boję się eksperymentować z nowymi kosmetykami – bywam alergikiem, a w takich przypadkach nie wiadomo, co mi zaszkodzi…\nPamiętam, kiedy spuchłam tak, że nie było mi widać oczu. Pomógł dopiero zastrzyk przeciwobrzękowy…\nI’ve got to add this to my arsenal. Nice!\nNie używałam podkładu tego typu ale może kiedyś się przekonam 😉 Miłego weekendu 🙂\nRzeczywiście pięknie się prezentuje 🙂 Kilka razy mnie ciągnęło do kupna takiego podkładu, ale boję się, że krycie nie będzie tak dobre, jakbym chciała.\nja mineralny puder używam, gdy moja cera zaczyna się świecić w ciągu dnia… ale rano obowiązkowo puder w płynie + korektor + suchy puder.\nU Ciebie wygląda ładnie, ale ja nie używam;)\nNie używałam do tej pory produktów mineralnych. Mam ochotę spróbować, ale trochę mi szkoda, bo mam swoje inne sprawdzone produkty. Ten podkład wyglada faktycznie bardzo naturalnie, ale wydaje mi się, że też ma niezbyt dobre krycie (?). No i dziurek rzeczywiście jest mało.\nNigdy nie stosowałam kosmetyków mineralnych, ale zamierzam nadrobić braki w tej kwestii.\nZaciekawiłaś mnie tym kosmetykiem, chętnie go spróbuję 🙂\nNie znam ale myślę, że wypróbuję…serdecznie pozdrawiam…\nCiekawie się prezentuje, jakoś u siebie nie wyobrażam sobie podkładu mineralnego.\nAle ładnie buzia wygląda. Świeżo i delikatnie 😉\nJa powoli staram się zapoznawać z tematem pudrów mineralnych – podchodzę jak kot do jeża 😀 Nad tym, który Ty polecasz się pewnie pochylę na dłużej, bo bardzo przystępny pod wieloma aspektami. 🙂\nJeszcze nie miałam podkładu mineralnego, ale z makijażem zwykle jestem do tyłu, więc pewnie odkryję go, kiedy wszyscy już się nacieszą 😉\nMam dwa. Jeden sypki transparentny, drugi w kamieniu kolorowy 🙂\nmiałam kiedyś próbkę mineralnych podkładów, ale kompletnie nie podobał mi się efekt na mojej twarzy.. może kiedyś jeszcze spróbuję 🙂\nefekt iście królewski:D\nSuch a great product, I love the result on your skin!\nJa nie przykładam szczególnej uwagi, by kosmetyki były akurat mineralne, używam różne.


Jastrzębie Zdrój. Nowy przystanek na Bożej Górze • www.tujastrzebie.pl\nZakończyły się roboty przy budowie nowych stanowisk postojowych i zatoki autobusowej na osiedlu Boża Góra Prawa. Lada dzień postawiona zostanie tam wiata autobusowa. Kolejny ruch należy do MZK. Jak tylko wprowadzona zostanie korekta rozkładu jazdy, linia C19 znów będzie dojeżdżała na Bożą Górę. W przyszłym tygodniu na przystankach tej linii pojawi się informacja wyprzedzająca o zmianie. Najpóźniej 23 marca trasa będzie już aktywna.\nPrzypomnijmy, że w ramach inwestycji przebudowany został układ drogowy, wykonany plac techniczny oraz mini rondo i chodniki.\n- Ciekawostką jest, że na rondzie zostały ustawione znaki „ruch okrężny” bez znaków „ustąp”. W takiej sytuacji pierwszeństwo mają pojazdy wjeżdżające na rondo. Jest to pierwsze tak oznakowane rondo w mieście i jedno z nielicznych w województwie. Najbliższe takie znajduje się w Strumieniu. O wiele większe jest w Katowicach na os. Tysiąclecia. Na wybudowanym rondzie praktycznie wszystkie skręty odbywają się w prawo i nie ma komu ustępować pierwszeństwa. Skręt w lewo będzie wykonywał praktycznie tylko autobus. W związku z tym zrezygnowano z ustawienia znaków „ustąp”. Przy okazji kursanci przygotowujący się do egzaminu na prawo jazdy będą mieli okazje zapoznać się nietypowym oznakowaniem ronda – tłumaczy Konrad Kwolczak z Wydziału Infrastruktury Komunalnej i Inwestycji.\nKoszt prac wynosi ponad 650 tysięcy zł. Są one współfinansowane przez Górniczą Spółdzielnię Budownictwa Mieszkaniowego z Wodzisławia Śląskiego.\nTagi: Jastrzębie Zdrój, przystanek autobusowy, Boża Góra


Kolor czerwony przynosi szczęście | kasynoblog.com.pl\nJesteś przesądny? Ja niekoniecznie. Ale jest wielu graczy, którzy są przekonani, że od koloru bielizny, jaką założą, zależy wynik w bakaracie, ruletce czy pokerze. Rzecz jasna szczęście przynosi czerwona. Wystarczy założyć czerwone majtki, żeby zostać milionerem!\n– zwymyślanie kulce ruletki – podobno obrażone kulki w ruletce są przychylniejsze dla gracza\n– przedmioty przynoszące szczęście – stara moneta, królicza łapka, ulubione maskotki itp.\n– szczęśliwe liczby – najszczęśliwsza to 8\nA co grozi pechem? Między innymi dotykanie ramienia gracza, gra na wypolerowanym stole i gwizdanie w trakcie rozgrywki. Uważajcie na takie zachowania, jeśli macie nadzieję wygrać w pokerze albo bingo. I pamiętajcie: nie bądźcie przesądni, gdyż to może przynieść pecha!


Lupoline Fun B15 biustonosz kąpielowy miękki - Sklep internetowy Dotti.pl\nStrona główna > Bielizna damska>Stroje kąpielowe>Stroje kąpielowe dwuczęściowe>Lupoline Fun B15 biustonosz kąpielowy miękki\nLupoline Fun B15 biustonosz kąpielowy miękki\nBiustonosz kąpielowy Lupoline Fun B15. Swoisty kolaż kolorów przyciąga uwagę fasonu. Model dedykowany Paniom z większym biustem. Góra kostiumu miękka, krój skutecznie zbiera piersi z boków, eksponując krągłości dekoltu, a jednocześnie pozwala cieszyć się wygodą i swobodą ruchów. Kostium na plecach zapinany na klamerkę, ramiączka nieodpinane, regulowane. Dopełnieniem całości są figi wyższe bądź klasyczne do wyboru.


Jak dbać o nasze usta? - Pomocna Strona\nHome » Zabiegi » Kosmetyki » Jak dbać o nasze usta?\nDodane: 2018-11-08 :: Kategoria: Zabiegi / Kosmetyki\nJesienią i zimą nasza skóra jest narażona na działanie niekorzystnych czynników atmosferycznych. Mróz czy silny wiatr sprawiają, że jest podrażniona i przesuszona. Dlatego w tym czasie używamy odpowiednich kosmetyków, przede wszystkim kremów. To one sprawiają, że nasza cera jest w dobrej kondycji. A co z ustami? Często o nich zapominamy, a one są szczególnie wrażliwe i podatne wszelkiego rodzaju uszkodzenia... Odpowiednią ochronę i pielęgnację zapewni nam sztyft do ust neutrogena. Ten kosmetyk jest bogaty w różnego rodzaju substancje odżywcze i pielęgnujące. Sprawdzi się w trakcie nawet największych mrozów. Sztyft do ust neutrogena to dobry wybór dla każdego z nas.


Zestaw do kąpania lalek nr 3 | Sklep Gandalf.com.pl\nZestaw do kąpania lalek nr 3\nZestaw do kąpania lalek nr 3 - opis produktu:\nMałe dziewczynki uwielbiają opiekować się swoimi lalkami. Przebierają je, karmią i myją. Robią wszystko, czego wymaga opieka nad prawdziwym niemowlęciem. ZESTAW DO KĄPANIA LELEK NR 3 Z AKCESORIAMI od firmy POLESIE COLOMA pozwoli im sprawdzić się w roli małych mam.\nZestaw to przede wszystkim wanienka na czterech dużych nogach wyposażona w kran z dwoma pokrętłami oraz uchwyt umożliwiający jej przenoszenie. Z boku wanienki umieszczono półkę z pałąkiem, na której można postawić miseczkę z jedzeniem albo butelkę z piciem. Na pałąku znajdują się specjalne kieszonki do przechowywania zawartych w zestawie: suszarki, grzebienia oraz szczotki. Do zestawu dołączono również nakładkę, którą można umieścić na wannie. Posłużyć może jako stolik do karmienia bądź zabawy podczas kąpieli. Jest również uchwyt, na którym można powiesić załączone dwa wieszaki. Zestaw nie zawiera lalki. Produkt wykonany jest z wysokiej jakości materiałów, co gwarantuje trwałość oraz bezpieczeństwo podczas użytkowania.\nNumer producenta: 47267\nLalka 45 cm długie włosy z głosem w pudełku Adar\n92,11 zł 148.57\nBayer Wózek głęboki dla lalki CITY STAR Bayer\n169,43 zł 228.96\nLalka szmacianka 30 cm z głosem 4 wzory Sun-Day\n20,53 zł 32.58\nLalka 45 cm dziewczynka z groszkiem w pudełku Adar\n108,67 zł 175.28\nLalka szmacianka 30 cm z głosem 4 wzory, Sun-Day\n-19% Zestaw do kąpania lalek nr 3 gry / zabawki\nPrzy zakupie 3 egz. Cena hurtowa: 55,77 zł


Japonia - pierwsze wrażenia - Własną Drogą Japonia - pierwsze wrażenia - Własną Drogą\nStrona główna » Japonia » Japonia – pierwsze wrażenia\n17 lipca 2015 17 lipca 2015 Szymon Japonia\nMoże dla Was wyda się to dziwne, ale dla nas po ponad dwóch miesiącach w Chinach, pierwszą rzeczą na którą zwróciliśmy uwagę, był brak śmieci w mieście. W dodatku nie mogliśmy się również doszukać koszy na śmieci? Gdzie one są? Jak się później okazało, kosze na śmieci ulokowane są głównie przy marketach. Śmieci są segregowane i o dziwo wszyscy przestrzegają zasad. Japończycy bardzo dbają o recykling. Osobno puszki, szkło, tworzywo sztuczne czy papier. Niby wszystko ładnie, pięknie, ale my nie mogliśmy się na początku połapać, co mamy gdzie wrzucać, bo znaczków japońskich niestety nie znamy. Musiało śmiesznie wyglądać, jak przed wrzuceniem śmieci najpierw zaglądaliśmy do pojemników, aby rozpoznać ich zawartość. Jeżeli jesteśmy już przy marketach, czy sklepach, to zauważyliśmy, że przed wejściami do nich ustawione są stojaki na parasole. Ba, nawet są folie ochronne do założenia na nie w czasie deszczowych dni. Inną ciekawostką jest zakaz robienia zdjęć w marketach. Czemu ma ten zakaz służyć? Nie mam pojęcia. W wielu miejscach jednak on obowiązuje.\nNa każdym kroku można też spotkać kolorowe maszyny z napojami. Są one nawet w niewielkich miasteczkach i wielu miejscach turystycznych, nawet na szczycie Fuji. Oferują napoje gazowane, soki, mrożone kawy i inne napoje. Są też maszyny z papierosami, jak i takie z alkoholami. Słyszeliśmy, że w Japonii można też spotkać maszyny sprzedające smartfony. Ile w tym prawdy, jeszcze nie wiemy. Jedziemy dalej szukać, tych automatów.\nInną ciekawostką, która nam rzuciła się w oczy, jest niewątpliwie spora ilość rowerów w stylu holenderskim w miastach. Jest to chyba bardzo popularny środek transportu do pracy, czy szkoły. Nie rozumiemy tylko czemu około 90 procent osób ma bardzo nisko ustawione siedzisko. Według nas powoduje to sporą uciążliwość przy podjazdach pod górkę. Może później się tego jeszcze dowiemy. No i tu w Japonii, w odróżnieniu do innych krajów azjatyckich, czerwone światło faktycznie znaczy stój, a nie jedź jak zdążysz. Ania zauważyła również, że w mniejszych miasteczkach spora ilość kobiet idących do sklepów, czy po prostu spacerujących po mieści, ubrana jest w długie fartuszki zawiązywane z tyłu. Ubiór Japończyków jest zdecydowanie odmienny od Koreańskiego. Nie ma tutaj strojów typowo rowerowych czy trekkingowych. Power Rangers, których już Ania polubiła także jakoś brakuje. Wszyscy jeżdżą na rowerach w zwykłych ubraniach. Jedynie dzieciaki do szkoły zakładają mundurki. Ubrane są dzięki temu skromnie i równo. Co nas jeszcze zdziwiło, to z pewnością fakt, iż dzieci w szkole spędzają bardzo dużo czasu. Rano jest ich pełno przed 8:00, a po południu widujemy ich dopiero po 16:00. Nawet w soboty, czy niedziele mają jakieś zajęcia i pełno ich na ulicach w swoich przeważnie granatowo-białych mundurkach.\nPierwsze dni już pokazują, że typowych ścieżek rowerowych poza miastami nie znajdziemy. Nawet z poboczem dla rowerów czasami jest problem. Samochody mijają nas w niewielkiej odległości, więc musimy bardzo uważać. Jeżeli ścieżki się pojawiają, to często są one wąskie i słabo oznaczone. A może po prostu słabo oznaczone dla zagranicznych turystów, którzy nie rozumieją japońskich krzaczków. Także zdarza nam się jechać czasem po prostu na wyczucie. Raz się udaje, innym razem musimy zawracać.\nW miastach królują małe miniVany. Wysokie, wąskie i krótkie samochody z małymi silnikami rozkręcającymi się do wysokich obrotów. Dlaczego ich tyle w Japonii? Kwota ubezpieczenia zależy od wielkości silnika. Rozróżnia się tam trzy rodzaje tablic rejestracyjnych:\nŻółte- przeznaczone dla samochodów o najmniejszych pojemnościach silnika. Oczywiście ubezpieczenie najtańsze.\nBiałe – samochody średniej wielkości oraz większe do codziennego użytku.\nZielone – samochody ciężarowe i taksówki. Ubezpieczenie oczywiście najdroższe.\nW Japonii bardzo dużo jest już samochodów z napędem hybrydowym. A funkcję wyłączania silnika podczas postoju ma chyba co drugi samochód. Ruszanie ze świateł poprzedza więc jedno wielkie odpalanie silników. Zaczynają się także pojawiać samochody z napędem elektrycznym. Świadczy o tym chociażby spora ilość punktów do ładowania akumulatorów.\nPojawił się też problem z otrzymaniem karty SIM z Internetem. Jak się okazuje najlepiej jest zamówić ją wcześniej poprzez Internet. Przeważnie jest to karta SIM z dołączonym za kaucją przenośnym urządzeniem wi-fi. Dzięki temu można korzystać z kilku urządzeń na raz. Odebranie takiego kompletu następuje w wybranych punktach lub na poczcie. Najlepiej jest się zagłębić w szczegóły danej oferty. Niestety taki Internet do tanich nie należy. Z Internetu można także korzystać poprzez wi-fi w miastach. Istnieje wiele ofert i dostawców. Najlepiej sprecyzować z jakich sklepów najczęściej będzie się korzystało i wybrać dostawcę oferującego dane wi-fi w takich miejscach. Jest jeszcze darmowe wi-fi oferowane przez sieci sklepików. Niestety jedne posiadają ograniczenia czasowe (choćby Lawson), a inne oferują dostęp tylko do wybranych usług (7-eleven -działał tylko facebook, gmail i kilka innych stron. Wiele polskich stron w tym nasz blog było zablokowanych). Także w Japonii zostaliśmy sprowadzeni na ziemię jeżeli chodzi o Internet. Mimo, iż jest to kraj wysoko rozwinięty, ceny dostępu do Internetu są bardzo wysokie nawet w porównaniu z Polską.\nJest tu też bardzo wilgotno, dlatego często jesteśmy zlani potem. I wcale nie jest, aż tak betonowo. Tam gdzie nie ma betonu są zielone wzgórza i pagórki, często porośnięte gęstymi lasami bambusowymi.\nTo na tyle jeżeli chodzi o pierwsze wrażenia. Nie opiszemy jeszcze Wam o ludziach i ich zwyczajach, bo jeszcze musimy się z nimi lepiej zapoznać. Już niedługo pojawią się kolejne nasze spostrzeżenia z Kraju Kwitnącej Wiśni. Sayōnara!\nLewostronny ruch w Japonii\nSuszymy się po deszczowej nocy\nKręcone lody w kubku\nPunt ładowania elektrycznych samochodów\nJeden z wielu koszy na śmieci\nParasole zostawia się przed wejściem do sklepu\nPanie w fartuszkach\nW drodze na niedzielne zajęcia sportowe\nO poranku w mieście\n2 myśli na temat “Japonia – pierwsze wrażenia”\n„Inną ciekawostką jest zakaz robienia zdjęć w marketach. Czemu ma ten zakaz służyć? Nie mam pojęcia. W wielu miejscach jednak on obowiązuje.” Pewnie temu samemu co w Polsce – markety nie życzą sobie żeby ktoś np zapisywał i porównywał ceny. Podejrzewam też, że nie chcą żeby ktoś ich wyręczał w reklamie (tzn robił antyreklamę gdyby coś nie grało:).\nPewnie masz rację, ale ja w polskich marketach takiego zakazu za często nie widywałem. Stąd też moje zdziwienie, że w Japonii jest on praktycznie w każdym sklepie.


Lioele Beyond The Solution BB Cream 50ml - Koreańskie i azjatyckie kosmetyki - asianclub\n» Lioele Beyond The Solution BB Cream 50ml\nWielofunkcyjny krem BB do każdego rodzaju cery. Ukrywa niedoskonałości, takie jak trądzik, rozszerzone pory oraz zaczerwienienia,\ndając naturalny, lekki efekt krycia. Zawiera kwas hialuronowy, kolagen morski, olej z macadamii i olejek jajoba, które świetnie nawilżają\nskórę zachowując jej naturalną równowagę. Lekka, kremowa konsystencja szybko się wchłania, ułatwiając rozprowadzanie kremu na twarzy.\nWater, Cyclomethicone, Titanium Dioxide(CI 77891), Glycerin, Dipropylene Glycol, Talc, Hydrogenated C6-14 Olefin Polymers, Butylene Glycol Dicaprylate/Dicaprate, Cetyl PEG / PPG-10/1 Dimethicone, Macadamia Integrifolia Seed Oil, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Sorbitan Olivate, Simmondsia Chinensis(Jojoba) seed oil, Squalane, Betaine, Iron Oxides(CI 77492), Magnesium Sulfate, Dimethicone, Disteardimonium Hectorite, asianclub.pl Polyglutamic Acid, Iron Oxides(CI 77491), Iron Oxides(CI 77499), Phenoxyethanol, Methylparaben, Fragrance, Tocopheryl Acetate, Bisabolol, Stearyl Glycyrrhetinate, Polymethyl Methacrylate, Sodium Hyaluronate, Allantoin, Hydrolyzed Collagen, Propylparaben, Butylparaben\nWielozadaniowy lekki krem tonujący(tone up) do pielęgnacji skóry, który nawilża cerę, nadając jej jasny, zdrowy blask, może być stosowany jako krem nawilżający, krem CC ze względu na efekt ton-up a także jako baza wygładzająca i nawilżająca pod makijaż. Idealny dla wszystkich rodzajów skóry, w szczególności do cery mieszanej i tłustej, z przebarwieniami i widocznymi niedoskonałościami.\nCushion do każdego rodzaju skóry, szczególnie polecany do cery tłustej\nDziałanie: nawilża, kontroluje wydzielanie sebum, wygładzenie i matowienie skóry, ochrona przed szkodliwym działaniem promieni UV (SPF 50+ PA+++)\nKorygujący krem SPF 30 PA++\nSOME BY MI V10 to krem składający się z 10 różnorodnych witamin, który można nazwać prawdziwą witaminową bombą. Zawiera 700 000 ppm ekstraktu z owoców. Dzięki 20-krotnie wyższej zawartości witaminy C niż cytryny i 98-krotnie wyższemu działaniu przeciwutleniającemu niż wyciąg z pomarańczy, ma silne działanie nawilżające i odżywcze. Doskonały dld skóry, dla skóry suchej i zmęczonej, która utraciła witalność.\nBaza pod makijaż z filtrem przeciwsłonecznym SPF50+. Rozświetlająca baza pod makijaż z najwyższą ochroną przeciwsłoneczną (SPF 50/ PA+++). Zapewnia subtelne rozświetlenie, wygładza skórę i wyrównanie jej koloryt. Posiada wyjątkowo lekką i nawilżającą konsystencje. Idealna do samodzielnego stosowania, jak i pod makijaż, którego trwałość skutecznie przedłuży. Odpowiednia dla wszystkich rodzajów skóry.


pomocy - matura - jak pójść? • Forum Psychologiczne - Depresja - Nerwica\npomocy - matura - jak pójść?\nprzez pomozcie 09 kwi 2010, 20:28\nNie wiem ile powinnam tu napisać aby przybliżyć mój problem. Można powiedzieć, że przez osiem lat mojego życia byłam jedynaczką, którą ojciec odwiedzał podrzucając tylko kasę jak on to mawiał „na drobne wydatki” (dziecku paroletniemu…). Nigdy żadna większa więź emocjonalna mnie z nim nie łączyła. O ile dobrze pamiętam, mieszkał przez parę miesięcy z mamą i ze mną (a może i nie mieszkał…?) ale jedyne co wspominam z tego okresu to mama płacząca wieczorami i ich wieczne kłótnie. Teraz już wiem, że znęcał się psychicznie nad moją matką, która jest wyjątkowo słabą osobą (co też po niej odziedziczyłam). Moja mama poznała jakieś 10-11 lat temu wdowca z dwójką synów – od tamtego czasu mieszkamy razem. Ich (moich przyrodnich braci) babcia nigdy nie zaakceptowała związku wujka (bo ojcem go nie nazywam) i mojej mamy. Mąciła im w głowach, puszczała plotki na temat tego, że cała nasza trójka jest w domu głodzona i bita. Nigdy tak nie było ale nie było też między nami tego czegoś co istnieje w normalnej rodzinie – nie potrafiliśmy się dogadać, nie traktowałam ich jako rodziny – przez co straciłam dobry kontakt z matką i chyba jeszcze bardziej zamknęłam się w sobie. Na wszystkie moje problemy, którymi podzieliłam się z matką i wujkiem, chciałam, żeby pomogli mi je rozwiązać, usłyszałam zawsze „weszłaś między wrony trzeba krakać jak i one”.\nTeraz po tych dziesięciu latach dużo się zmieniło – mój starszy przyrodni brat nadużywał narkotyków – był na odwyku, potem w ośrodku terapii uzależnień a teraz nie wiem co się z nim dzieje.. Mimo braku więzi nie powiem, że mnie to nie dotknęło. Właśnie z wiadomością, że mój brat jest na odwyku kojarzę swoje pierwsze lęki.\nOd zawsze pamiętam, że towarzyszyły mi pewne obawy, kiedy miałam pójść w nowe, nieznane miejsce, kiedyś, w gimnazjum, pamiętam, że prawie całe wakacje spędziłam w domu bo miałam dziwne wrażenie, że wychodząc z domu, każdy mnie obserwuje. Nigdy, przez to, że jestem zamknięta w sobie nie nawiązałam żadnych trwałych przyjaźni – wszystkie kończyły się na tym, że nie dawałam się do końca poznać i nie chciałam wychodzić z domu aby pobyć trochę ze znajomymi.\nPierwsze ataki lęku miałam ok. 2,5 roku temu – wszystko związane z moim beznadziejnym (jakże prestiżowym w oczach opinii publicznej) liceum. Wyścig szczurów – brak przyjaźni – obłuda – kłamstwa – cwaniactwo. Nienawidzę po prostu ludzi w mojej szkole. 2,5 roku temu zachorowałam i nie było mnie 3 tygodnie w szkole. Niestety to były felerne 3 tygodnie przed zakończeniem semestru. Nauczyciel historii chciał mi wstawić ocenę niedostateczną na semestr (ocenami się nie przejmuję), wymyślając, że nie da się chorować dłużej niż tydzień i że moja choroba to wymysł, żeby nie chodzić do szkoły. Ludzie z mojej klasy – z którymi szczególnie związana nie jestem – to podłapali i od tamtej pory każda moja nieobecność była wyśmiewana i dziwnie komentowana. Doprowadziło to fobii – przez rok przyjmowałam seroxat, potem effectin ale najlepiej czuję się bez leków. Zresztą do psychiatry jeździłam do miasta oddalonego od mojego o 150km (wszyscy psychiatrzy (a jest ich aż dwóch) w moim mieście to rodzice ludzi z mojej szkoły, ufności nigdy za wiele). BOJĘ SIĘ SZKOŁY. To jest nienormalne – nie mam problemu z codziennym funkcjonowaniem w społeczeństwie – ale kiedy widzę budynek szkoły dostaję palpitacji serca. Sama nie potrafię powiedzieć co mnie najbardziej przeraża – wyszczekani koledzy z klasy, chamscy nauczyciele..? Nie wiem i nie potrafię sobie z tym lękiem poradzić. Szczególnie jak opuszczę parę dni z powodu choroby a potem pójście do szkoły to jest koszmar.. Moim jedynym wsparciem na dzień dzisiejszy jest mój chłopak i moja mama. Nie przyjmuję żadnych leków, na psychoterapię nie jestem gotowa, nie potrafię się otworzyć a próbowałam już parę razy. Wracając do głównego problemu – jestem w klasie maturalnej. Moja frekwencja w tym roku wynosi około 30%. Dyrekcja szkoły jest poinformowana o moim zdrowiu psychicznym i to dzięki dyrektorce nie będę musiała powtarzać tego roku. Nie muszę też już do końca roku pojawiać się na zajęciach. Czuję się z tym świetnie ale… MATURA. Jak na nią pójść? Mam do zdania 7 egzaminów, których się nie boję i które mnie nie stresują. Stresuje mnie to, że przed samym egzaminem będę musiała przebywać z ludźmi, którzy mogą doprowadzić do tego, że się rozpłaczę i nie wejdę na egzamin. Boję się tego. Jakiś chamski komentarz z czyjejś strony i po maturze… Proszę o pomoc, rady, co mogę zrobić. Ale proszę nie piszcie mi, że jestem nienormalna i że powinnam pójść do szkoły bo nie dam rady….\n09 kwi 2010, 19:48\nRe: pomocy - matura - jak pójść?\nprzez solipsea 09 kwi 2010, 20:56\nPomożcie - rozumiem doskonale Twój problem, a to dlatego, że sama bardzo przejmuje się opinią ludzką na mój temat. W szkole bywało róznie, nie raz ekhm chujowo... Wiem, że te wydarzenia sprzed lat ukształtowały moją "nerwicową" osobowość. W tym roku wzięłam urlop na studiach, bałam się m.in. tego, że będę musiała tłumaczyć się z pewnych spraw przed ludźmi. Poza tym byłam juz totalnie wyniszczona, miałam w planach odebranie sobie życia, ale jak widac guzik z tego wyszło.\nWracając do Twojej historii, na pewno brak ojca wpłynął na Twoją opinię o samej sobie. Myślisz hmmm tata przynosił mi tylko pieniądze, nie interesował się tym jak żyję, nie obchodziłam go jako drugi człowiek. I tak wyrosło u Ciebie błędne przekonanie, że jesteś tą gorszą... Bo twój własny ojciec nie otaczał Cię należyta troską... więc jesteś nic nie warta. Dalej babcia, która rozsiewała na temat waszej rodziny niestworzone historie... Ludzie gadali... Ty znowu dochodziłaś do wniosku - ja jestem naznaczona, gorsza, ludzie się ze mnie śmieją, nie szanują mnie i mojej rodziny (w mojej opinii, a kij im w ... XD). Potem Twój przyrodni brat, uzależniony od drugsów, więc nie jako znowu czułaś, że jesteś za jego sprawą w centrum zainteresowania gawiedzi...\nSzkoła - nowi ludzie, ja też odczuwam strach przed nowymi ludźmi... Będe wznawiałą studia, boję się, ale co tam muszę to zrobić... DLA SIEBIE. Obawiasz się powrotu, bo jak to często bywa w szkole znajdzie się banda kretynów, których łączne IQ nie przekracza średniej... Ale powiedzmy szczerze, co oni ci mogą zrobić. Pośmieją się i na tym sie skończy (sama wiem, jak trudno się temu przeciwstawić, ale nie ma mowy, stały progress - alleluja i do przodu!!! XD). Matura umożliwi Ci nowy start, zakończysz szkolne znajomości i pies ich wszystkich trącał... Mam nadzieję, że pójdziesz z podniesioną głową na ten egzamin dojrzałości. Pomyśl - coś ty im zrobiła?! NIC - a więc... :)\nJa w sumie sama się jeszcze uczę, jak to jest żyć dla siebie, i jebać to, co mówią ludzie, bo oni mogą mi naskoczyć i basta. Poza tym są jeszcze na prawdę fajni ludzie na świecie.\nWitam na forum, pisz kiedy tylko będziesz miała na to ochotę. ( ale ja się rządzę muhahahaha XD)\nprzez marina 09 kwi 2010, 21:06\nWidzę, że jak na tak młodą osóbkę to życie Ci nieźle dało w kość. Ale do rzeczy. Też jestem w klasie maturalnej, ale no cóż, moja szkoła jest OK, klasa tak samo, nie mam na co narzekać :) Ale niejeden raz byłam bliska płaczu, niektóre osoby mnie niemiłosiernie denerwowały swoim zachowaniem, nauczyciele niesprawiedliwie traktowali (cóż, nadal tak jest), ale nie było/jest tak źle jak u Ciebie. Może wydawać Ci się to głupie, możesz mówić "co ona może o tym wiedzieć", ale postaraj się ich po prostu ignorować. Są to osoby zapewne całkiem zepsute, dążące po trupach do celu, uwikłane w jakieś wyścigi szczurów, niemające uczuć. Znam wiele takich ludzi, zgrywają twardych, chcą się 'pokazać' w towarzystwie wyśmiewając innych, a tak naprawdę są to osoby zaubione i wystraszone a takim zachowaniem usiłują przekonać samych siebie o tym jacy są 'wspaniali'. I tak już długo wytrzymałaś, więc te kilka dni przebywania z nimi NIC nie zmieni, uwierz :) Powiedz sobie, że nie pozwolisz aby banda rozpieszczonych i skretyniałych debili i debilek zniszczyła Cię doszczętnie. Skup się tylko i wyłącznie na maturze, olej ich kompletnie (staraj się), w czasie ustnych jak będziesz czekać na swoją kolej najlepiej weź mp3 i słuchaj, nie wdawaj się z nimi w dyskusje itp. Pewnie nic o tym nie wiem, ale myślę, że musisz spróbować i przede wszystkim uwierzyć w siebie. Kiedyś też przeczytałam bardzo mądry felieton, był o kobiecie sukcesu, która wspominała szkolne lata. Była dość otyłą osobą przez co była obiektem drwin wśród kolegów. Pewnego dnia przyszła zapłakana do domu po tym jak została publicznie nazwana 'wielorybem', wtedy ojciec powiedział jej tak "teraz się z ciebie śmieją, ale za kilkanaście lat ci ludzie będą wykładać bruk po którym ty będziesz dumnie chodziła". I tego się trzymaj :)) Niestety, świat pełen jest takich debili a my musimy wśród nich przebywać i funkcjonować, tylko trzeba się nauczyć ignorować ich zachowanie, co jest trudne. Życzę Ci powodzenia i wytrwania w tym a także sukcesów na maturze :)\nprzez pomozcie 10 kwi 2010, 21:19\nDzięki za ciepłe słowa - to najmilsze słowa jakie usłyszałam od wielu miesięcy. Naprawdę:) Boję się strasznie tej matury (chodzi o to, że przed wejściem do sal w którym będę pisać egzamin po prostu się rozpłaczę i wyjdę. Wiem - wytrzymałam już długo, ale na lekcje w kwietniu (koniec roku jest 30.04) nie dam rady pójść. Apel 30 kwietnia też niestety sobie odpuszczę bo wiem,że mnie dobije. Na koniec roku w szkole o każdym układane są jakieś krótkie charakterystyki -wszystkie czyta dyrektor przed całą szkołą. Wiem, że to co napisała o mnie klasa nie jest miłe, więc niech się pośmieją ze mnie ale nie chce być przy tym obecna. mp3 przed ustnymi to dobry pomysł. Słuchawki na uszy i powiedzmy że będzie luzik. Macie może jakiś sposób na zbycie ludzi głupimi tekstami typu: "do szkoły nie chodzisz bo jesteś chora a na maturę to się przyszło". Może to nie jest jakiś wybitnie krzywdzący tekst ale potrafi odebrać wszystkie siły. Nie potrafię zlekceważyć kogoś, uwierzcie ludzie w mojej szkole to wybitnie chamskie jednostki - zlekceważenie ich może skończyć się głupimi docinkami. Nie chce też brnąć w kłamstwa... nie wiem... myśl o szkole i maturze odbiera mi chęć do życia, chociaż świat jest taki piękny i mam nadzieje, że gdybym podeszła do tej matury to byłaby dla mnie szansa na nowy start..\nprzez betty_boo 11 kwi 2010, 10:26\nsmutno mi się czytało Twojego posta bo tez jestem nauczycielem... i to w liceum. "chamscy nauczyciele" - to mocne słowa. mam nadzieję że jednak jest to uogólnienie i znalazłabyś wyjątki. sama dyrektorka jest juz chyba ok skoro zgodziła się na az tak dużą (naprawdę dużą) absencję.\nrozumiem Twój problem i myślę, że sama powinnaś go zobaczyć w szerszej prespektywie. koledzy i koleżanki z klasy będą Ci docinać bo pewnie wkurza ich to, że jesteś traktowana inaczej, ze ktoś kto nie chodzi na lekcje tez kończy szkołe tak samo jak oni ( przy mniejszym wysiłku i zaangażowaniu) i uważają to za niesprawiedliwe. czy mogą tak myśleć? niewykluczone , że w tym czasie stałaś się też klasowym kozłem ofiarnym i ofiarą mobbingu?\njeśli chodzi o co, co napisałała na Twój temat klasa - chyba ktoś z nauczycieli wcześniej czyta te charakterystyki i sprawdza, czy nie są niesympatyczne? możesz też powiedziec że nie zyczysz sobie żeby o Tobie czytano.\njeśli chodzi o sam egazmin maturalny, to jeśli naprawdę nie boisz się egzaminów jako takich (tak piszesz), skup się na samym egzaminie. pomyśl, jak jesteś do nich dobrze przygotowana i kompetentna, podejdz do tego zadaniowo. a ludzi postaraj się olać, ba, pomysl sobie ze to juz ostatni dzien z nimi, w tym budynku, i że jestes z tego szcześliwa, jest to dla ciebie wielkie święto i powód do radości.\nmoże powinnaś poprosić o osobną salę? są takie możliwości, choć nie wiem czy nie jest już za pózno na zmiany. ale dowiedzieć się możesz.\npostaraj się spróbować szerzej spojrzec na całą tę sytuację (potrzebna by tu chyba była jednak terapia). obawiam się czy ten problem współistnienia z grupą nie będzie się powtarzał na studiach, w pracy?\npozdrawiam i zyczę powodzenia i zmian na lepsze - przede wszystkim tych w Twom myśleniu.\nprzez carlos 11 kwi 2010, 11:49\nMiałem podobnie i to bardzo. Jakoś w kwietniu dostałem ataku paniki w szkole i od tamte pory bałem się w niej siedzieć. Matura zbliżała się już wielkimi krokami. Tak prosty egzamin, a mimo wszystko strach ogromny, ale nie przed tym czy zdam czy nie, tylko przed tym czy nie zwariuje na sali i nie zdam przez to! Z każdym dniem na myśl o maturze ten lęk przychodził mi do głowy i był coraz mocniejszy. Już myślałem o podwojeniu dawki leków w dzień matury nawet... Lekarz mi to odradził, bo nigdy tego nie próbowałem i mógłbym tam spać.\nTak czy owak na maturę postanowiłem pójść i przynajmniej spróbować niż zostać w domu i czuć się z tym gorzej, że stchórzyłem + reakcja rodzicow, bliskich i znajomych... Już wolałem atak paniki czy coś takiego. Chociaż byłoby zrozumienie, że próbowałem. Zaczęło się kiedy wszedłem na tę salę, a na ironię losu, bo ja mam po prostu "cudowne" szczęście w życiu wylosowałem miejsce na samym środku sali ( a chciałem to najbliżej wyjścia ).\nJedni się śmieją, drudzy siedzą, następni dopiero dochodzą, a ja czułem się na sali jako ktoś, ktos ma na niej największy problem psychiczny, którego nikt z nich nie był w stanie sobie nawet wyobrazić, a co dopiero przeżyć.\nNajwiększy strach złapał mnie kiedy babka zaczęła do mikrofonu prosić o ciszę, o to by każdy już usiadł itp.\nWtedy ssałem już drugą tabletkę validolu, ale co tu ziołowy lek bez recepty jest w stanie pomóc. Serce mi bije, czuję strach, gorąco mi, mam wrażenie, że zaraz narobie w gacie i mnie w brzuchu wierci. W dodatku czuje się, jakbym był we śnie bo derealka wtedy też dobija i boje się nawet tego, że istnieje i myślę. Myślę, że rozumiecie co mam na myśli. Przechodziła jedna z pań nadzorujących no to jej powiedziałem, że mam problemy gdy jest dużo osób na sali ( bo nie wiem mam derealizację muszę wyjść ) i że przy tłumie i stresujących sytuacjach łapią mnie lęki i może być tak, że będę musiał wyjść w razie co. Zapytałem czy jest taka możliwość to mnie zaprowadziła do przewodniczącej i ona mi powiedziała, że tak. Ja już zacząłem się zastanawiać ile razy w razie co będę musiał wyjść. No nic to zająłem się nakręcaniem siebie na pozytywną stronę mocy. Mówię "Muszę skupić się na zadaniach i jak najszybciej je zrobić".\nCzekałem na arkusz w tym strachu, który nagle po prostu zniknął i tu albo działanie zomirenu w zestawie z chlorprotixenem i lerivonem, albo po prostu się sam uspokoiłem, bo też wmawiałem sobie, że będzie dobrze, że piszę egzamin tylko i że żyję, istnieję i muszę to napisać. Nie pamietam dokłądnie co tam myślałem.\nNo ale prędko zabrałem się za zadania, skupiając się na nich. Oczywiście strach wrócił ale lżejszy, taki lęk wolnopłynący i myśli wracały spowrotem na mój lękowy tor, ale ja na siłę tam czytałem te zadania itp.\nKolejna ironia losu polegała na tym, że w tekście źródłowym z egzaminu pisemnego z j.polskiego było na temat hipnozy bodajże.\nI oczywiście było napisane o tym jak hipnoza itp leczy ludzi z nerwicami, depresjami itp...\nJa tu się staram oderwać od myślenia o tym, a mi tu o tym sami wypisują heheh.\nNo nic zrobiłem polski jak najszybciej ( miałem 59 % - nie byłem z siebie dumny )i wyszedłem - lęk minął., ale powracał bo wiedziałem, że na następny dzień piszę kolejny egzamin. To było w ubiegłym roku szkolnym.\nResztę matur zdałem już na dosyć wysokich wynikach prócz wosu.\nNa pisemnym angielskim w małej salce nie czułem się najlepiej. Chciałem napisać jak najszybciej, w połowie pracy pomyślałem, że muszę wpierw list napisać w razie jakbym nie wytrzymał i uciekł to oddam to co mam i raczej zdam. Napisałem wszystko i wyszedłem pierwszy, uff. :)\nPotem w czerwcu miałem powtórkę z rozrywki, kiedy to czekał mnie 2 częściowy egzamin zawodowy :/\nNie ma co się zastanawiać i nakręcać przed maturą. Idź tam ,bierz zadania i skupiaj się na nich, czytaj to co jest napisane. Wtedy zaczniesz zajmować się na zadaniach, bo podzielność będzie i tak zajęta na tyle,że nawet jeśli będzie strach, to nie wielki bo zadania Ci go będą wymazywały :) Idź, czytaj zadania, wykonuj i mimo wszystko NIE WYCHODŹ. Na koniec jak napiszesz będzie Ci wisiało czy Ci się coś stanie czy nie, więc lęku nie będzie to sobie sprawdzisz raz jeszcze zadanka Ja tak miałem.\nprzez pomozcie 11 kwi 2010, 19:00\nbetty_boo napisał(a): smutno mi się czytało Twojego posta bo tez jestem nauczycielem... i to w liceum. "chamscy nauczyciele" - to mocne słowa. mam nadzieję że jednak jest to uogólnienie i znalazłabyś wyjątki.\nPrzepraszam, jeżeli to Ciebie zabolało. Oczywiście, są wyjątki:) Chociażby wspomniana dyrektorka.\nbetty_boo napisał(a): koledzy i koleżanki z klasy będą Ci docinać bo pewnie wkurza ich to, że jesteś traktowana inaczej, ze ktoś kto nie chodzi na lekcje tez kończy szkołe tak samo jak oni ( przy mniejszym wysiłku i zaangażowaniu) i uważają to za niesprawiedliwe. czy mogą tak myśleć?\nOczywiście, że to ich denerwuje, dostaje chamskie maile i smsy z pogróżkami i docinkami. Co prawda nie mają czego mi zazdrościć czy też na co się wkurzać - nie chodzę do szkoły - ale moje oceny to praktycznie same dwóje więc nie sądzę by ktoś z tych ambitnych ciągle biegnących szczurków chciał się ze mną zamienić.\nMyślałam o innej szkole - nie ma szans. Dziękuję betty_boo za podpowiedź z salą:) oby się udało...\nCarlos dobrze że etap MATURA masz już za sobą. Ja się boje tego, że zwariuję przed salą i na ten egzamin nie wejdę. Jak już zobaczę arkusz to postaram się skupić tylko na nim.\nDzisiaj ktoś komu bardzo ufałam (praktycznie jedyna taka na świecie osoba) uświadomiła mi , delikatnie mówiąc, że coś naprawdę ze mną nie tak. Zdaję sobie sprawę z tego że moja psychika i emocje nie mieszczą się w granicach normy. To był taki cios, że chciałam odebrać sobie życie. Powiedziałam o tym szybko mamie i chciałam skorzystać z otrzymanego tydzień temu skierowania do szpitala psychiatrycznego. Mama zawiozła mnie do szpitala jednak naprawdę pobyt tam chyba by mi nie polepszył. Kiedy lekarz przyjmujący przeprowadzał ze mną "wywiad wstępny" - pytał o mój stan psychiczny byłam naprawdę roztrzęsiona. Jestem osobą małomówną i zamkniętą w sobie - odpowiedziałam że mam ochotę odebrać sobie życie bo dlużej już tak nie pociągnę. Ryczałam, trzęsłam się - usłyszałam świetne zdanie od lekarza "jezu, weź się dziewczyno ogarnij". Podsunął mi dokument w którym miałam napisać że zgadzam się na przyjęcie do szpitala. Nie zrobiłam tego i wybiegłam z izby przyjęć. Lekarz pytał moją mame czy ma zostawić mnie przymusowo w szpitalu. Na szczęście moja mama się nie zgodziła - wtedy nici ze skończeniem szkoły. Nie wiem czy dobrze zrobiłam nie zostając tam.\nprzez carlos 11 kwi 2010, 19:30\nLekarz ma obowiązek zaproponować Ci leczenie szpitalne, jeżeli masz myśli samobójcze. Powiedziałaś mu, że chciałabyś odebrać sobie życie, to wystarczy. Nie musisz być chora psychicznie, by mieć takie myśli. Norma że przy takim stresie występują takie chęci. Wtedy on dla zabezpieczenia Ciebie, abyś nie zrobiła czegoś głupiego proponuje Ci szpital. Mój robił to kilka razy, sam mówił mi, że nie chce aby rodzice mieli do niego pretensje w razie jakbym zrobił coś głupiego. Temu też pewnie pytał o ten przymus... Sama zresztą w obawie przed tymi myślami chciałaś pjechać do szpitala... Ja Ci nie powiem czy dobrym pomysłem było w nim nie zostawać... Ja całe wakacje siedziałem na depresji i potem rok szkolny ( płakałem raz w szkole na praktykach, to mnie do domu zwolnili ). Mimo, że chory i prześladowany przez własny umysł, pokonałem to wszystko i zdałem maturę na całkiem dobrych wynikach. Brałem jeszcze do tego leki, których działania nie odczuwałem za bardzo. Co do matury pamiętaj, skup się na zadaniach. Wątpię abyś umiała płynnie skupić się jednocześnie na tym co czytasz i musisz napisać, i na tym co Cię tam w myślach prześladuje. Rób zadanka jak gdyby nigdy nic, poradzisz sobie z pewnością. Wierzę w Ciebie, mi się udało więc Ty też dasz radę.


Piotr dla Piotrusia | Piotrkowski24\nStrona główna/Nadchodzące wydarzenia/Piotr dla Piotrusia\nKoncert Piotra Kuźniaka i turniej piłki siatkowej, to tylko niektóre atrakcje, jakie czekają nas podczas charytatywnej „Wigilii z Serca”. Uroczystość rozpocznie się w niedzielę 17 grudnia o godz. 16.00 w szkole podstawowej w Witowie (gm. Sulejów). Podczas imprezy będzie miała miejsc licytacja i zbiórka pieniędzy na rzecz chorego Piotrusia.\n"Wigilia z Serca" impreza charytatywna licytacja


Drzwi SMART 24H - DETALGLASS\n> Produkty>Drzwi szklane>Drzwi SMART 24H\nDrzwi SMART 24H Jest 93 produktów.\n1 620,00 zł\ttowar na zamówienie około 14 dni\nDrzwi szklane przesuwne SMART na wymiar\nDrzwi wykonywane na indywidualny wymiar ! Zestaw zawiera: * szkło (trawione/matowe, przeźroczyste, antisol brąz lub antisol grafit) * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\n1 200,00 zł\tTermin dostawy 1-2 dni\nDrzwi szklane przesuwne SMART antisol brąz...\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (antisol brąz) * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi szklane przesuwne SMART antisol...\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (antisol grafit) * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\n1 500,00 zł\tTermin dostawy 3-5 dni\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowany antisol brąz) * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowany antisol grafit) * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\n1 640,00 zł\tTermin dostawy 3-5 dni\n3 150,00 zł\tTermin dostawy 3-5 dni\nDrzwi wykonywane na indywidualny wymiar ! Zestaw zawiera: * 2 x szkło (piaskowany antisol brąz) * 2 x kompletny system SMART * 2 x uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi wykonywane na indywidualny wymiar ! Zestaw zawiera: * 2 x szkło (piaskowany antisol grafit) * 2 x kompletny system SMART * 2 x uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowany antisol brąz)* wzór W1 * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowany antisol grafit)* wzór W1 * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowane/matowe)* wzór W2 * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowany antisol brąz)* wzór W2 * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowany antisol grafit)* wzór W2 * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowany antisol brąz)* wzór W3 * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !\nDrzwi typowe dostępne od ręki ! Zestaw zawiera: * szkło (piaskowany antisol grafit)* wzór W3 * kompletny system SMART * uchwyt do przesuwania drzwi * instrukcja montażu* GWARANCJA NA OKUCIA Nasze skrzydła szklane są produkcji polskiej !


Data: 14:40 25.10.2012\nNumer aktualizacji: 650\nDodana została foto-kronika z Warsztatów Grodowych 2012.\nData: 13:56 24.10.2012\nNumer aktualizacji: 649\nDodana została foto-kronika z Wolina 2012.\nData: 14:54 12.10.2012\nNumer aktualizacji: 648\nNagrodą za zwycięstwo w rozgrywce letniej Starej Waśni Wersja gry: 3.21 - 3.22, którą wygrał Thorlof Berastarksson jest książka autorstwa Andrzeja Sapkowskiego pod tytułem: Wiedźmin Ostatnie życzenie. Wraz z rozpoczęciem nowej wersji gry 3.26 rozgrywki jesiennej świata Starej Waśni, wystartował konkurs dotyczący nowych Twoich zadań. Nagrodą za najciekawszą propozycję dotyczącą Twoich zadań będzie książka autorstwa Andrzeja Sapkowskiego pod tytułem: Wiedźmin Ostatnie życzenie. Zamknięcie konkursu 19.10.2012.\nData: 20:05 30.09.2012\nNumer aktualizacji: 647\nRozgrywka jesienna Świata Starej Waśni otwarta! Planowane zamknięcie rozgrywki 20:00 21.12.2012. Przygotowywane najbliższe zmiany to dodanie magicznych przedmiotów i wymiana części grafiki.\nData: 10:56 12.09.2012\nNumer aktualizacji: 646\nNowym Wodzem Bractwa Historycznego WINLAND oficjalnie jest już Ottar Dzik. SŁAWA i CHWAŁA Ottarowi! Otwarcie rozgrywki jesiennej Świata Starej Waśni planowane jest 31.09.2012 o godzinie 20:00.\nData: 09:38 20.08.2012\nNumer aktualizacji: 645\nDodana została foto-kronika z Kruszwicy 2012. Wieści dotyczące Świata Starej Waśni. Wersja gry (wakacyjna) 3.21-3.23: ZAMKNIĘTA. Zwycięzcą wersji 3.21-3.22 został: 1. Thorlof Berastarksson (Skandynawowie) - 1978 pkt 2. Lilla (Słowianie) - 1001 pkt 3. Bjoern (Skandynawowie) - 952 pkt 4. Agnarr (Mongołowie) - 589 pkt 5. Bergfinn (Skandynawowie) - 360 pkt 6. Big Boss (Słowianie) - 342 pkt 7. Slawobor III (Słowianie) - 252 pkt 8. Wyzimir (Słowianie) - 237 pkt itd. Otwarcie rozgrywki jesiennej Świata Starej Waśni planowane jest 31.09.2012 o godzinie 20:00.\nData: 14:15 09.08.2012\nNumer aktualizacji: 644\nDodana została foto-kronika z letniego święta na grodzie w Kosmatym Borku.\nData: 22:40 01.08.2012\nNumer aktualizacji: 643\nDodana została foto-kronika z Sobótki w Skansenie.\nData: 18:54 31.07.2012\nNumer aktualizacji: 642\nDodana została foto-kronika z ostatniej bitwy Midgardu.\nData: 09:29 18.07.2012\nNumer aktualizacji: 641\nDodana została foto-kronika z festiwalu, który się odbył w Drohiczynie.\nData: 13:47 11.07.2012\nNumer aktualizacji: 640\nDodana została foto-kronika z festiwalu, który się odbył w Ogrodzieńcu.\nData: 22:11 06.07.2012\nNumer aktualizacji: 639\nDodana została foto-kronika z inscenizacji bitwy pod Wopławkami.\nData: 09:54 26.06.2012\nNumer aktualizacji: 638\nDodana została głowizna autorstwa Grima Dimmakaren-a pod tytulem: History of runes.\nData: 20:50 22.06.2012\nNumer aktualizacji: 637\nDo kroniki z bitwy Midgardu o gród Horodna dodana została mapka sytuacyjna.\nData: 12:48 14.06.2012\nNumer aktualizacji: 636\nDodana została foto kronika z koncertu UNDER FOLK WINGS TOUR 2012. Wieści z okrutnego świata Starej Waśni (KLIKNIJ): Wersja gry 3.09-3.20: ZAMKNIĘTA. O godzinie 21:00 14.06.2012 (dzisiaj) otwarta zostanie wersja wakacyjna (kolejna rozgrywka). Zwycięzcą wersji 3.09-3.20 został: 1. Thorlof Berastarksson (Skandynawowie) - 5569 pkt 2. Bjoern (Skandynawowie) - 3935 pkt 3. ottar (Skandynawowie) - 3745 pkt 4. Mikael (Mongołowie) - 2337 pkt 5. Yormungandr (Mongołowie) - 2192 pkt 6. Lilla (Słowianie) - 2010 pkt 7. Mścisława (Słowianie) - 1396 pkt 8. Thorkel (Skandynawowie) - 1368 pkt 9. Wyzimir (Słowianie) - 1302 pkt 10. Ansgar (Skandynawowie) - 1289 pkt\nData: 09:07 06.06.2012\nNumer aktualizacji: 635\nDodana została foto kronika z pokazu walki na IV Białostockiej Gali Sportów i Sztuk Walki.\nData: 11:04 04.06.2012\nNumer aktualizacji: 634\nDodana została głowizna autorstwa Radochny.\nData: 23:10 11.05.2012\nNumer aktualizacji: 633\nDodana została kronika i zdjęcia z ostatniej bitwy Midgardu. Mapka sytuacyjna w opracowaniu. Dodatkowo dodana została foto-kronika z pokazu i link na stronę KLIKNIJ.\nData: 17:23 18.02.2012\nNumer aktualizacji: 632\nNa Mapach Midgardu dodany został nowy gród (w tej chwili jest to osada) Radogoszcz na ziemiach Księstwa Slavland.\nData: 09:49 09.02.2012\nNumer aktualizacji: 631\nDodana została foto-kronika z Julu w Kosmatym Borku. Nowa rozgrywka w Starej Waśni - wystartowała. Planowany czas rozgrywki to: 7.02.2012 - 14.06.2012. Gwarantowane są nieprzespane noce!\nData: 12:28 27.01.2012\nNumer aktualizacji: 630\nDodana została zaległa foto-kronika z Julu w Jomsborgu. Wersja testowa BETA SW (Stara Waśń) zostanie zamknięta 31.01.2012 (wtorek). 7.02.2012 (wtorek) wystartuje rozgrywka na zasadach standardowych, która zakończy się 14.06.2012. Zapraszamy do gry. Gwarantowane są nieprzespane noce!\nData: 13:20 20.01.2012\nNumer aktualizacji: 629\nDodany został nowy land w Midgardzie o nazwie Żupa Białogrodzka ze stolicą w Białogrodzie. Uwolniony został Tasław i dodana została zaległa fotokronika z pokazu dla dzieci z domu dziecka w KNIEJI w Supraślu.\nData: 09:52 09.01.2012\nNumer aktualizacji: 628\nMamy juz 12 rok istnienia Winlandu. Ufff ... zatem startujemy. Dodana została foto-kronika z Dziadów, które się odbyły w Surażu i link na stronę: Białogród Osada Warowna (KLIKNIJ).\nData: 14:11 17.12.2011\nNumer aktualizacji: 627\nDodana została mapka sytuacyjna z ostatniej bitwy Midgardu.\nData: 12:35 06.12.2011\nNumer aktualizacji: 626\nDodana została foto-kronika z bitwy o Bergstein. Do Honorowych Winlandczyków został dopisany Dragomir z Suraża. Dodatkowo zostały umieszczone dwa linki na stronę: KLIKNIJ i KLIKNIJ.\nData: 18:34 11.11.2011\nNumer aktualizacji: 625\nDodana została głowizna autorstwa Kjara dotycząca: Wypraw Wikingów na Zachód Europy. Uzupełniony został Rys Historyczny Drużyny.\nData: 15:30 01.11.2011\nNumer aktualizacji: 624\nDodana została foto-kronika z Festynu Archeologicznego ZBUCZ 2011.\nData: 22:31 15.10.2011\nNumer aktualizacji: 623\nDodana została foto-kronika z wesela Sigrun i Sigurda. Wersja testowa BETA Starej Waśni przygotowana na 100 kont - wystartowała. Zapraszamy do gry.\nData: 21:58 12.10.2011\nNumer aktualizacji: 622\nDodana została foto-kronika z letniej uroczystości na grodzie w Kosmatym Borku. W tej chwili zakończone zostały testy nad grą Stara Waśń wersja Alfa. W sobote 15.10.2011 o godzinie 17:00 wystartuje wersja testowa Beta z limitowaną liczbą kont. Zapraszamy do świata Starej Waśni.\nData: 18:25 30.09.2011\nNumer aktualizacji: 621\nDodana została foto-kronika z festynu w Kruszwicy.\nData: 18:21 28.09.2011\nNumer aktualizacji: 620\nDodana została foto-kronika z wyprawy do Bayeux.\nData: 19:47 20.08.2011\nNumer aktualizacji: 619\nDodana została foto-kronika z pokazu w Grajewie.\nData: 18:17 12.08.2011\nNumer aktualizacji: 618\nDodana została głowizna autorstwa Sigurda.\nData: 10:51 10.08.2011\nNumer aktualizacji: 617\nDodana została foto-kronika z uroczystości w Hellmugardzie.\nData: 09:06 29.07.2011\nNumer aktualizacji: 616\nDodana została foto-kronika z pokazu w Supraślu.\nData: 19:08 23.07.2011\nNumer aktualizacji: 615\nDodana została foto-kronika z pokazu w Czarnej Białostockiej.\nData: 20:17 17.06.2011\nNumer aktualizacji: 614\nDodana została foto-kronika z Bitwy pod Wopławkami.\nData: 12:24 06.06.2011\nNumer aktualizacji: 613\nDodana została foto-kronika z III Białostockiej Gali Sportów i Sztuk Walki 17.04.2011.\nData: 10:55 14.05.2011\nNumer aktualizacji: 612\nDo ostatniej foto-kroniki z Bitwy Midgardu dodane zostały dwa filmy i Mapka Sytuacyjna.\nData: 10:32 08.05.2011\nNumer aktualizacji: 611\nDodana została foto-kronika, nowa Mapa Midgardu i statystyka z ostatniej bitwy Midgardu. Mapka sytuacyjna jest w przygotowaniu. Zakończone zostały również Wielkie Zmagania Midgardu 2010. Zwycięzcą turnieju walki został Erling z Bractwa Czerwonego Wilka. SŁAWA! Dodatkowo dodany został link w dziale rzemieślników: Reenactment Market.eu Historical Reenacting Online Marketplace.\nData: 13:19 26.03.2011\nNumer aktualizacji: 610\nDodany został artykuł autorstwa Tasława: Religia Wczesnośredniowiecznych Słowian.\nData: 14:58 05.02.2011\nNumer aktualizacji: 609\nDodany został link na stronę NO NAME MC POLAND i uruchomiony został Kram Winlandu.\nData: 16:31 14.01.2011\nNumer aktualizacji: 608\nDo wolnych Mieszkańców Winlandu dopisana została Asgerd i Yngvar.\nData: 21:09 05.01.2011\nNumer aktualizacji: 607\nTo już 11 lat jak siedzimy w owej bajce! A morału jak nie było tak nie ma! Zatem startujemy: dodane zostały linki na strony KLIKNIJ, KLIKNIJ i KLIKNIJ.\nData: 16:11 10.12.2010\nNumer aktualizacji: 606\nDodana została foto-kronika z uroczystości w Helluborgu.\nData: 17:50 19.11.2010\nNumer aktualizacji: 605\nDodana została głowizna Yngvara pod tytułem: Morskie bitwy wikingów - bitwa pod Nisą.\nData: 16:46 12.11.2010\nNumer aktualizacji: 604\nDodana została głowizna Asgerd pod tytułem: TRUSO - miasto legenda.\nData: 18:55 29.10.2010\nNumer aktualizacji: 603\nDodana została foto-kronika z pokazu w Zbuczu.\nData: 16:20 23.10.2010\nNumer aktualizacji: 602\nDodana została głowizna Askolda pod tytułem: Rzecz o genezie Rusi Kijowskiej.\nData: 13:59 16.10.2010\nNumer aktualizacji: 601\nDo kroniki z ostatniej bitwy Midgardu dodana została poprawiona Mapa Midgardu i Mapka Sytuacyjna. Dodatkowo dodany został link na serwis: KLIKNIJ.


Orlęta Łuków - Forum :: Orleta.Lukow.pl Awards\nOrlęta Łuków - Forum Strona Główna » Inne » HydePark » Orleta.Lukow.pl Awards Poprzedni temat :: Następny temat\nOtwarty przez: Dev\n2010-01-01, 22:13\t Orleta.Lukow.pl Awards\nWysłany: 2009-12-12, 11:27 Orleta.Lukow.pl Awards\nZabawa podsumowująca ostatnie 12 miesięcy w życiu Forum Orleta.Lukow.pl\nPlebiscyt podzieliliśmy na dwa etapy. W I etapie wszyscy zgłaszamy nominację w poszczególnych kategoriach. Następnie spośród nich w ramach głosowania wyłonimy zwycięzców.\nProsimy o nominacje w następujących kategoriach:\nForumowicz roku - nie wymaga komentarza\nDebiutant roku - wybieramy spośród userów zarejestrowanych w 2009 roku\nTemat roku - Topic w którym były prowadzone najciekawsze dyskusje, najpopularniejszy, od którego warto było zacząć przeglądanie forum.\nWypowiedź roku - nie wymaga komentarza\nPodpis roku - j.w (nie zmieniamy przed konkursem )\nAwatar roku - j.w (nie zmieniamy przed konkursem )\nWydarzenie roku - wydarzenie, które jest warte odnotowania, pomysł, idea które padły na forum itp.\nOstatnio zmieniony przez Dev 2010-01-01, 22:16, w całości zmieniany 2 razy\nForumowicz roku - oczywiście kuzyneczka.\nDebiutant roku - fredek899, Pp1988\nTemat roku - Co wy wiecie o Łukowie, zdecydowanie ten.\nWypowiedź roku - kurde, nie pamiętam jak to leciało, ale chyba coś takiego 'nie wiem czy pójdę na mecz bo mam lekcje i nie mogę uciec", każdy wie o co chodzi.\nPodpis roku -Podpis Ardiano o Powstaniu Warszawskim.\nAwatar roku - No i tutaj też Ardiano, mianowicie avatar 'Z frajerami nie piję".\nWydarzenie roku - mobilizacja przed derbami.\nWysłany: 2009-12-13, 12:00\nPrzypominam ze to jeszcze nei głosowanie, zgłaszamy pomysły\nForumowicz roku - Ardniano, fredek, acab\nDebiutant roku - fredek, Adaś\nTemat roku - Co Wy wiecie o Łukowie, jaka to ekipa jaki to mecz\nWypowiedź roku - nie wiem\nPodpis roku - Sk8tera: Mijam wielu, bardzo wielu smutnych ludzi.\nA kilka metrów obok, na środku ruchliwego chodnika, klęczy kilkunastoletni chłopiec z triumfalnie wyciągniętymi ramionami.\nKlęczy i krzyczy na całe gardło - ORLĘTA ŁUKÓW !!\nAwatar roku - Rafała one for cat\nWydarzenie roku nie wiem\nWysłany: 2009-12-13, 12:24\nForumowicz roku - Dev, Sk8ter, Ardiano.\nDebiutant roku - dix\nTemat roku - ''Co wy wiecie o Łukowie ? ''\nWypowiedź roku - Hmm niestety, ale nie wiem.\nPodpis roku - Ardiano- (podpis związany z Powstaniem 44)\nAwatar roku - Ardiano - ''Z frajerami nie piję''\nWysłany: 2009-12-13, 12:53\nForumowicz roku - Dev\nDebiutant roku - fredek\nTemat roku - Co Wy wiecie o Łukowie\nWypowiedź roku - 'walka w klapkach'\nPodpis roku - Skejtera\nAwatar roku - Rafała\nWydarzenie roku - odłączenie się od nas kilku osób\nWysłany: 2009-12-13, 13:55\nForumowicz roku: Dev\nTemat: co wy wiecie o Łukowie\nWypowiedź: ta sama co andrzej podał, wiadomo o co chodzi\nWydarzenie: nie mam pojęcia\nWysłany: 2009-12-13, 14:12\nForumowicz roku: Bartlomeo. Może pisze rzadziej, ale jego posty są odpowiednie do sytuacji i wyważone. Z pytaniem potrafi trafić w sedno niejednokrotnie wprawiając odpowiadających w zakłopotanie. Dodatkowo w realu jest bardzo w porządku.\nDebiutant roku: fredek899. Chyba nie znam go osobiście, ale na prawdę podobają mi się jego posty - nie pisze głupot jak r4obson czy inne dziecko neostrady. Będą z niego ludzie.\nTemat roku: Derbowy z VIP-ów lub Co wy wiecie o Łukowie\nWypowiedź roku: Może nie z forum, ale z komentarzy o 19 urodzinach Michała Purzyckiego żeby nie wyprawiał urodzin na Kierkucie\nPodpis roku: Grafika Deva\nAvatar roku: Rafała\nWydarzenie roku: Albo derby i ogólna mobilizacja, albo nominowane przez Bryka odłączenie się od nas naszych byłych kolegów, albo [brak] - nie było takiego wydarzenia, które na 100% by mnie satysfakcjonowało.\nWysłany: 2009-12-13, 19:33\nForumowicz roku: Kryminalista\nTemat: co wy wiecie o Łukowie (nie mam vipa to nie wiem co tam sobie piszecie ;] )\nWypowiedź: Robson i jego hity że ma wieczorową podstawówkę w niedziele i nie chodzi na mecze\nPodpis: Ardian i jego nie piję z frajerami.\nAvatar: nic godnego uwagi nie ma.\nWydarzenie: podziały w Łukowie\nWysłany: 2009-12-13, 19:44\nForumowicz roku - Dev, Sk8ter\nDebiutant roku - fredek899, naprawdę zasługuje na to miano. Oraz E jako moderator LT\nTemat roku - Mobilizacja na derby\nPodpis roku - Deva: Co Cię trzyma jeszcze w tym mieście?\nAwatar roku - nie wiem\nWydarzenie roku - niestety negatywne - oczywiście odłączenie się od nas ludzi, na których myślałem, że można polegać\nWysłany: 2009-12-14, 13:57\nForumowicz roku - Devil i Adriano a czego!? bo umieja uzasadnic swoje wypowiedzi odpowiednimi argumentami sa najbardziej kumatymi ludzmi z tego forum no i Rafal i Grom za abstynencje :=))\nDebiutant roku - oczywiste ze R4obson!mialem polewke 24h na dobe\nTemat roku - z tych co mmam mozliwosc sledzic i czytac to co wy wiecie o Łukowie\nWypowiedź roku - Kibiców po meczu z Radzyniem bedac na piwie uslyszalem taki text:No wszystko fajnie dobrze wygladalo ale po co rozwijaliscie flage Japonii:D\nPodpis roku - Adiarno o Powstaniu Warszawskim\nAwatar roku - Adriano! z frajerami nie pije!!\nWydarzenie roku - Derby z Radzyniem.Podzialy ktore sami wprowadzacie/wprowadzamy dziala to w obie strony a nie mowienie ze ŁF sie odłaczylo i to tylko wylacznie wina ŁF! Mecz z Sparta RF hahahah:D\nWysłany: 2009-12-14, 19:13\nForumowicz roku - Bartlomeo\nDebiutant roku - R4obson\nWypowiedź roku - ta o zaocznej podstawówce R4obsona\nPodpis roku - Radzio\nAwatar roku - Jeśli można, to najnowszy Legiona, mojego autorstwa (rok się jeszcze nie skończył, więc moim zdaniem można...), jeśli nie, to Kubota Sk8erowa\nWydarzenie roku - Protest\nWysłany: 2009-12-15, 00:20\nForumowicz roku - Ardiano\nDebiutant roku - Adaś, Fredek\nTemat roku - to nie mecz, to wojna !!\nWypowiedź roku - nowy hymn Orląt w wykonaniu Robsona\nPodpis roku - Sk8ter\nAwatar roku - Legion\nWydarzenie roku - derby z Radzyniem\nWysłany: 2009-12-23, 11:51\nForumowicz roku - Fredek899\nDebiutant roku - Fredek899 i Adasiek\nWypowiedź roku - Zaoczna podstawówka R4obsona oraz nowy hymn\nWydarzenie roku - Derby\nWysłany: 2009-12-26, 11:29\nZapraszam do głosowania w poszczególnych tematach.\nWysłany: 2009-12-26, 11:52\nJa dodam od siebie, że proszę zwracać uwagę ile można głosów oddać w danej ankiecie, bo w różnych jest różna ilość: 1, 2 lub 3. Zapraszamy do głosowania\nWysłany: 2010-01-01, 22:15\nW tematach z poszczególnymi kategoriami wyniki głosowania. Zwycięzcą gratulujemy! Największym zwycięzcą okazał się Ardiano, który zgarnął dwie wirtualnie statuetki, a innej był blisko!\nW kategorii Debiutant Fredek i R4obson zdobyli tyle samo (po 12) głosów i wspólnie zajęli 1 miejsce!\nWysłany: 2010-12-15, 21:16\nmoże by tak rozruszać powoli zabawe??\nWysłany: 2010-12-16, 10:58\nForumowicz roku - Fredek, Ardiano.\nDebiutant roku - nikt godny uwagi\nTemat roku - chyba Polityka\nWypowiedź roku - brak\nPodpis roku - brak\nAwatar roku - brak\nWydarzenie roku - zawieszenie działalności ziomków, zmiana warty w Łukowie (tu bardziej nadzieja na zmiany)\nZaginiony w akcji: E\nOrlęta Łuków - Forum Strona Główna » Inne » HydePark » Orleta.Lukow.pl Awards


Czego nie wolno jeść w czasie ciąży - Ciąża - Polki.pl\nCzego nie wolno jeść w czasie ciąży\nPrzez dziewięć kolejnych miesięcy Twoje dziecko będzie rozwijać się i rosnąć z dnia na dzień. Dlatego tak ważne jest, aby właśnie w tym okresie dostarczyć dziecku wszystkich niezbędnych witamin i minerałów, żeby w przyszłości uniknąć poważnych chorób i zaburzeń.\nAgata Stańczak / 08.04.2010 11:19\nCzego nie wolno spożywać podczas ciąży?\nPamiętajmy jednak, aby niektóre produkty wyeliminować ze swojej diety, bo mogą zaszkodzić wam obojgu. Oto lista pokarmowych przeciwwskazań dla kobiet w ciąży.\nCo MUSISZ wyeliminować ze swojej diety w okresie ciąży:\n• Surowe mięso\nZe swojej diety wyeliminuj surowe mięso. To siedlisko groźnych bakterii i wirusów, które mogą wywołać różne choroby. Drobnoustroje zawarte w surowym mięsie w wielu przypadkach są odpowiedzialne za rozwój toksoplazmozy i listeriozy - bakteryjnych chorób zakaźnych. Mogą one powodować ogromne spustoszenie układu nerwowego Twojego nienarodzonego dziecka.\nPodsumowując – zrezygnuj z tatara na rzecz mięsa poddanego obróbce termicznej.\n• Fast foody\nIch negatywny wpływ na ludzki organizm jest faktem nie do zakwestionowania. Staraj się komponować swoją dietę w oparciu tylko o naturalne produkty. Fast foody obfitują w duże ilości soli, izomerów trans kwasów tłuszczowych oraz wielu innych sztucznych dodatków poprawiających smak, a nie koniecznie naszą kondycję zdrowotną.\n• Produkty zawierające konserwanty: benzoesan sodu, kwas fosforowy, glutaminian sodu\nNie kupuj żywności, w której aż roi się od różnego rodzaju konserwantów i sztucznych barwników, czyli popularnych i wszechobecnych: „E-…”. Są one dodawane do produktów, aby poprawić walory smakowe, niestety kosztem naszego zdrowia. Mogą one powodować alergię oraz dolegliwości żołądkowe. Pogarszają także wchłanianie ważnego, z punktu widzenia rozwoju dziecka, mikroelementu - żelaza( kobiety w ciąży są szczególnie narażone na jego niedobór).\nPolecamy: W ciąży unikaj\n• Wędzone mięso i wędliny\nPostaraj się je ograniczyć do minimum. Zawierają one nitrozaminy o działaniu rakotwórczym, ponadto obfitują w sole, które przyczyniają się do groźnego w skutkach nadciśnienia. Za najzdrowsze dla Ciebie i dziecka uznaje się gotowane mięso.\n• Sery pleśniowe\nTego typu produkty przygotowuje się z niepasteryzowanego mleka koziego lub owczego, które jest źródłem listerii- rodzaju bakterii wywołujących listeriozę. Jest to choroba zakaźna, która w swojej najcięższej postaci może doprowadzić do poronienia lub poważnych zaburzeń neurologicznych u dziecka.\nSieje on spustoszenie w organizmie matki, a tym samym i dziecka. W okresie ciąży, a także podczas karmienia piersią należy całkowicie zrezygnować nawet z najmniejszej ilości alkoholu. Nawet jedna lampka wina do obiadu może negatywnie oddziaływać na płód. Istnieje realne zagrożenie urodzenia dziecka z tzw. FAS, czyli Zespołem Alkoholowym Płodu. Może on objawiać się opóźnieniem umysłowym, dysfunkcją mózgu, anomaliami rozwojowymi, a także zaburzeniami uczenia się.\nTo tylko puste kalorie, pozbawione jakichkolwiek wartości odżywczych. Zamiast nich wybieraj suszone owoce lub ciasta domowe, które są wypiekane z naturalnych składników. Większość słodyczy zawiera utwardzony tłuszcz cukierniczy. Znajdują się tam groźne izomery trans kwasów tłuszczowych, które powodują spowolnienie lub zahamowanie rozwoju płodu oraz przyczyniają się do niskiej wagi urodzeniowej niemowląt.\nNiech przez cały okres ciąży przyświeca Ci myśl, że wszystko, co robisz i spożywasz ma niewyobrażalny wpływ na rozwój Twojego maleństwa. Wszelkie Twoje starania i wyrzeczenia zaprocentują w postaci zdrowego i radosnego malucha.\nZobacz także: Słodycze\nTagi: zasady zdrowego odżywiania, ciąża, dieta, zdrowa żywność\nNiebezpieczne choroby w czasie ciąży\nHormony w ciąży – jaka jest ich rola i znaczenie?


Pogoda ducha lekarstwem nawet na jesienną słotę - Gazeta Olsztyńska\n2018-09-26 14:39:10 (ost. akt: 2018-09-26 14:47:01)\nJesień też może być radosna!\nNawet nie bardzo wiem, jak to się stało… Może winne jest lato. które trwało już od kwietnia, skutkiem czego mój umysł i organizm przyzwyczaił się i do wysokich temperatur, i do słońca, które dziarsko wstawało przede mną, a znikało za horyzontem, gdy ja żegnałam dzień z książką w balkonowym leżaku? Może zawiniły kwiaty, które nadal kwitną w ogródku jak szalone i wcale nie opadają z nich liście? A może to różnica temperatur między piątkiem a poniedziałkiem wynosząca ni mniej, ni więcej tylko 20 stopni — kurza jego twarz! — Celsjusza…?\nCokolwiek to było — od poniedziałku dręczy mnie jesienna chandra. A koleżanki i koledzy, którzy smętnie snują się po redakcyjnych korytarzach, ogromna kałuża na całą szerokość naszej osiedlowej uliczki i zmoknięty pies sąsiadów, który wczoraj na mój widok ledwo merdnął ogonem — kompletnie nie poprawiają mojej beznadziejnej sytuacji.\nDziś mnie ta chandra jednak zgniewała!\nJesień jesienią, deszcze może i niespokojne — ale człowiek musi żyć! Bez względu na temperatury i ciśnienie, bez oglądania się na szarość nieba i podły humor psa sąsiadów — człowiek powinien i wręcz ma prawo nawet z największego zła uczynić coś dobrego. Nawet z chandry wynieść pożytek…!\nOd słów natychmiast przeszłam do czynów i w moim ukochanym notatniku spisałam listę rzeczy, które — choć za oknem leje jak z cebra — z pewnością mój humorek podbudują. Jeśli ktoś z miłych Czytelników ma jeszcze większą chandrę ode mnie lub akurat brak Wam pod ręką notatnika — listę publikuję w całości i bez żadnej cenzury:\n1. Metoda 3 x K\nKsiążka, kawa i koc cuda zdziałają w każdą słotę — oczywiście pod warunkiem, że zakład pracy nie domaga się naszej obecności zbyt natarczywie. Jest jeszcze wersja 5 x K, w której prócz trzech wskazanych już elementów mamy jeszcze kominek i kota. I choć wiem doskonale, że na wszelkie dolegliwości ducha bardzo często książkę wskazuję jako lekarstwo — na podstawie wieloletnich doświadczeń wiem też, że to naprawdę działa! A jeśli już zbrzydnie wam czytanie samotnie, w ulubionym fotelu — idźcie z książką do ludzi. Zaproście znajomych, sąsiadów i poczytajcie na głos ulubione fragmenty. Kto wie? Może dodacie jeszcze kilka swoich własnych K? Koleżanka, kolega, kruche ciasto, koniak…? Czekam na Wasze pomysły!\n2. Więcej światła!\nPonoć sam J.W. Goethe domagał się światła tuż przed śmiercią. My jednak, celem nie przyspieszania naszego zejścia z tego padołu — rzeczywiście jesienią powinniśmy umieć wykorzystać każdy jaśniejszy promyk słońca. Szczególnie, że mamy wrzesień i w perspektywie kilku tygodni majaczy nam przecież cudownej urody listopad, miesiąc grabarzy i samobójców…! W domu i w pracy nie przysłaniajmy więc zbyt szczelnie okien, a lepszą aurę wykorzystajmy na krótki spacer. Nawet 30 minut regularnie spędzone w dziennym świetle dostarczy organizmowi tak bardzo potrzebnej dziś energii. A jeśli w czasie spaceru pozbieramy kasztany lub grzyby — to mamy i światło, i szczęście!\nOd spaceru blisko do aktywności fizycznej jako takiej. Należy przy tym raz na zawsze zapamiętać, że świeże powietrze, energiczny spacer czy marszobiegi można uprawiać w absolutnie każdą pogodę. To wyłącznie kwestia odpowiedniego obuwia i reszty garderoby. Wytwarzane w czasie wysiłku fizycznego endorfiny — nie bez przyczyny tytułowane są też mianem „hormonów szczęścia”. Wywołują w nas bowiem stan zadowolenia i podwyższają poczucie własnej wartości. Dzięki nim można spokojnie dotrwać do Bożego Narodzenia, a po Nowym Roku to już wiadomo: aby do wiosny!\n4. Precz z samotnością\nZamknięcie się z chandrą w naszych czterech ścianach — to najpewniejszy zjazd po równi pochyłej prosto w otchłań depresji. Nie daj się! Zaproś znajomych, choćby na to wspólne czytanie. Włączcie sobie jakiś stary, dobry film, najlepiej komedię. Wróćcie do zabaw młodości. Zróbcie sesję aerobiku w garażu. Pooglądajcie zdjęcia z ostatnich wakacji, poopowiadajcie o napotkanych ludziach i przygodach, jakie wam się akurat trafiły. Snujcie plany na przyszłość i po prostu dobrze się bawcie. Zero narzekania, skrzywionych lic i czarnowidztwa. Pamiętajcie, że w Paragwaju właśnie zaczęła się wiosna!\n5. Pomoc prosto z apteki\nJeśli już naprawdę musicie, możecie posiłkować się preparatami z apteki. Byle było niezbyt mocno i po konsultacji z lekarzem! Magnez z witaminą B6 podobno pomaga. Herbatka z melisy, rumianku lub dzikiej róży wyciszy nasz umysł i wspomoże odporność organizmu na czyhające za każdym rogiem anginy i grypy. Osobiście jednak zalecam przyjmowanie witamin i składników mineralnych w postaci naturalnej: magnez znajdziecie w gorzkiej czekoladzie o możliwie najwyższej zawartości kakao (mniam!), w kaszy gryczanej, białej fasoli i orzechach laskowych. Dużo witaminy B6 mają z kolei ryby, ziemniaki i banany. A oba te składniki jednocześnie mają orzechy laskowe, soja i otręby. Zamiast apteki starczy więc czasem osiedlowy spożywczak.\n6. Planujemy wakacje 2019\nPunkt dla osób z niewielkimi skłonnościami do masochizmu lub dla tych, którzy wakacje organizują w całości samodzielnie i bardzo dokładnie. Ponieważ zaliczam się do tych drugich — już dziś mam pod ręką osobny, dość gruby notatnik przygotowany na planowany wyjazd do Portugalii. Zanim bowiem spiszę choćby najważniejsze fakty z zawiłej historii tego kraju, obowiązkowe punkty do zobaczenia w Lizbonie i okolicach, wszystkie znane Portugalki i Portugalczyków, wszelkie ciekawostki o zwyczajach, miejscach i kuchni — że nie wspomnę o słynnych odmianach wina! — jak nic spokojnie dotrwam do Wielkanocy. A jakieś mapy, schematy, a praktyczne wskazówki dojazdu? A wybór kwatery i polowanie na bilet lotniczy w atrakcyjnej cenie? Rany! Żeby się tylko wyrobić na sierpień…!\nJeśli Was też męczy jesienna chandra, a żaden z moich pomysłów nie przypadł do gustu — i tak się nie dajcie! Po prostu róbcie to, na co najbardziej macie ochotę. Nawet jeśli dana czynność mocno zahacza o miano rozpustnej. Chandra to jest coś okropnego i każdy sposób, by z nią walczyć — jeśli jest skuteczny — to jest dobry!\nzdrowie jesień jesienna chandra


Zagraniczne Wakacje | Bilety lotnicze Ryanair\nLinie Lotnicze bagaż, bezpośredni lot, bilet lotniczy, ceny biletów, dziewczyny ryanaira, easyjet, kierunek podróży, kurortów turystycznych, oferty przewoźników, opłaty lotniskowe, ryanair, tanie latanie, tanimi liniami lotniczymi, termin wylotu i powrotu, wizz air, zagraniczne wakacje Add Comment (0)\nJeśli planujemy zagraniczne wakacje i zależy nam na zaoszczędzeniu na wyjazd trochę grosza, powinniśmy dużo wcześniej przygotować się do tej wyprawy i nie zostawiać nic na ostatnią chwilę. Najlepiej jak już kilka tygodni wcześniej, a nawet do 3 m-cy wcześniej, zaczniemy sprawdzać wszystkie oferty linii lotniczych, które naprawdę mają świetne promocje na tanie latanie. W naszym kraju przodującymi tanimi przewoźnikami są linie Ryanair, Wizzair i EasyJet.\nRyanair obsługuje w Polsce lotniska w Bydgoszczy, Gdańsku, Krakowie, Łodzi, Poznaniu, Rzeszowie, Szczecinie i Wrocławiu wykonując połączenia ponad trzystu tras, przede wszystkim wewnątrz Europy oraz loty do Maroka. Wizz Air startuje z Gdańska, Katowic, Łodzi, Poznania, Warszawy i Wrocławia łącząc te miasta z miastami Europy Zachodniej, Środkowej, Południowej i mając stałe połączenia z wybranymi miastami Europy Północnej. Z kolei easyJet dysponuje bogatą ofertą przelotów w Europie, a także ciekawe rejsy do północnoafrykańskich kurortów turystycznych. W Polsce obsługuje lotniska w Krakowie i Warszawie.\nPromocje tych linii warto sprawdzać codziennie, ponieważ trwają one z założenia dość krótko. Tylko śledząc dzień po dniu oferty linii lotniczych nie przegapimy okazyjnych promocji i mimo, że z wyprzedzeniem kupimy bilet, to tylko na tym skorzystamy, ponieważ bliżej wylotu, taniej latać z pewnością nie będzie. Promocyjne ceny biletów nie zawierają wszystkich kosztów, jakie musimy ponieść w związku z lotem, dolicza się, bowiem do nich opłaty lotniskowe. Wysokość ich jest zależna od tego, jakimi liniami lecimy i na jakim lotnisku wylądujemy. Cenę biletu podwyższa też bagaż.\nŚledząc oferty przewoźników może nam wpaść w oko promocja np. 9 zł za bilet lotniczy. Właściwie ciężko uwierzyć, że się taka stawka liniom opłaca. Okazuje się jednak, że tak, ponieważ doświadczeni przewoźnicy wiedzą, że poza tymi, którzy w promocyjnej cenie zakupią tanie bilety lotnicze, to poza nimi będzie jeszcze cała rzesza innych podróżnych, którzy tę promocję przeoczą lub wyjazd im wypadnie w ostatniej chwili. Na pewno zarezerwowany na jutro bilet lotniczy, będzie o wiele droższy niż ten zabukowany z dużym wyprzedzeniem.\nWarto też wiedzieć, że działają w sieci internetowe biura podróży, które dysponują świetnymi automatycznymi wyszukiwarkami najtańszych połączeń, wystarczy tylko zaznaczyć planowany termin wylotu i powrotu oraz kierunek podróży. Warto również zwrócić uwagę na ewentualną przesiadkę w podróży, gdyż często się zdarza, że taki rejs tanimi liniami lotniczymi, jest sporo tańszy, niż bezpośredni lot z regularnym przewoźnikiem.