sklep internetowy – MamStartup\nStrona główna - Teksty - #sklep internetowy\nMówisz meble, myślisz….meble.pl. Według badań przeprowadzonych w 2020 roku przez aplikację Moja Gazetka, szóstą najbardziej rozpoznawalną marką na rynku meblarskim jest sklep internetowy Meble.pl. Chociaż dziś z powodzeniem konkuruje z popularnymi si...\nKasia Gola (WEARFITS): Zwroty z e-sklepów sięgają 50%. Mamy rozwiązanie, które wyeliminuje ten problem\nNiezoptymalizowana logistyka i zwroty to główne „dziury" w e-commercowym biznesie. Dane odzieżowych gigantów pokazują, że te ostatnie, to nawet połowa zamawianych przez internet produktów. WEARFITS ma pomysł, jak rozwiązać ten problem.\nWish zaczyna współpracę z polską platformą e-commerce – IdoSell\nPolska platforma sklepowa IdoSell (IAI) rozpoczyna współpracę z jednym z największych na świecie mobilnym marketplace – Wish. Z integracji będzie mogło skorzystać ponad 6,500 właścicieli profesjonalnych sklepów internetowych.\nSzukasz klucza do sukcesu w e-commerce? Tu go znajdziesz. No kliknij, please\nCo jest kluczem do sukcesu w e-commerce – marketing czy funkcjonalna strona sklepu? A może tak holistyczne podejście? Zobacz, co na ten temat mają do powiedzenia marketingowcy, właściciele sklepów i funduszy VC.\nJapoński SoftBank inwestuje w eobuwie.pl. Polska spółka zgarnia pół miliarda złotych\nJapoński gigant technologiczny SoftBank inwestuje w polski sklep internetowy z obuwiem – eobuwie.pl. Pozyskane 500 milionów złotych pomoże firmie „umocnić pozycję na rynku e-commerce”.\nJak zarabiać w internecie? Goście programu Firmament opowiadają o e-commerce\nNiemal każdy może zacząć zarabiać w sieci i sprzedawać produkty. Ale czy każdy powinien? Gdzie najlepiej uruchomić sprzedaż – we własnym sklepie, na Allegro, a może platformach typu marketplace? Oraz co warto zautomatyzować, aby sklep działał autonom...\nJak najłatwiej uruchomić własny sklep internetowy, czyli o PrestaShop słów kilka\nUruchomienie własnego sklepu internetowego daje ogromne możliwości – pozwala na rozpoczęcie handlu i dotarcie równocześnie do tysięcy klientów. Jednak by skutecznie wystartować z własnym sklepem internetowym, musisz nie tylko zastanowić się nad ofero...\nOmnipack zamyka kolejną rundę finansowania. Zbiera 10 mln zł na dalszą ekspansję zagraniczną\nOmnipack, polski startup zarządzający operacjami logistycznymi dla eCommerce, pozyskał kolejne 10 mln zł na dalszą ekspansję zagraniczną i rozwój technologii. Łączny poziom inwestycji to już 20 mln zł. Wśród inwestorów prywatnych znaleźli się aniołow...\nPacific zgarnia 2,4 mln złotych. Stworzy aplikację do płacenia za zakupy online\nPacific to fintech z Poznania, tworzący rozwiązanie płatnicze dla branży e-commerce i mediów społecznościowych. W obecnej rundzie w startup zainwestował fundusz inwestycyjny Aligo Venture Capital oraz Tomasz Gołębiewski twórca marki Semilac. Kapitał...\nJak założyć sklep internetowy w ciągu kilkunastu dni?\nPowszechny dostęp do internetu zmienił świat biznesu. Część branż na tym ucierpiała, niektóre musiały się zmienić, pojawiło się także wiele nowych pomysłów i szans. Jedną z branż, którym internet pozwolił w ogóle zaistnieć, jest e-commerce. Kiedyś na...\nJak Selly od 10 lat rozwija personalizowaną platformę do prowadzenia e-sklepów? 5 kluczowych przewag\n10 lat rozwoju platformy do tworzenia i prowadzenia sklepów internetowych, 600 obsługiwanych sklepów i integracja z większością dostępnych narzędzi to tylko kilka słów, które kojarzą się z Selly. Jako firma z powodzeniem wdrażamy kolejne rozwiązania...\nNiektóre projekty realizowałem zbyt wcześnie, a inne odpuszczałem za szybko – Konrad Łapin (1koszyk)\n– Staram się być ostrożnym inwestorem i nie ryzykować zbyt wiele. Absolutnych klap finansowych nie pamiętam, ale w wielu przypadkach straciłem dużo czasu. Było kilka pomysłów, które zrealizowałem zbyt wcześnie i za szybko odpuściłem – mówi Konrad Łap...\nStartupy są zwinne i poszukują nowych rozwiązań, a to pomaga przetrwać kryzys – Konrad Łapin (1koszyk)\n– Uśmiecham się, gdy ktoś mówi „was ten kryzys nie dotyczy”. On dotyczy każdego. Jednak to co wyróżnia startupy technologiczne i stanowi ich siłę to zwinność, nieszablonowe myślenie, poszukiwanie rozwiązań – mówi Konrad Łapin, współzałożyciel 1koszyk...\nOkres pandemii spowodowany koronawirusem to ogromny cios dla przedsiębiorstw na całym świecie. Rynek e-commerce jako jeden z niewielu ma szansę skorzystać na obecnej sytuacji, a nawet na niej zyskać. Niektóre branże, takie jak apteki, e-grocery czy s...\nFast White Cat stawia sklepy internetowe w 5 dni. W ten sposób chce przetrwać koronawirusa\nJak przetrwać kryzys i nie położyć biznesu, kiedy ciąży nad nim widmo koronawirusa? Cezary Kożon, prezes Fast White Cat, radzi, aby być blisko obecnych klientów, a nowym oferować realną wartość. Dlatego zarządzany przez przedsiębiorcę e-commerce hous...\nnazwa.pl z najszybszym hostingiem na rynku\nŚwietny zespół, pomysł na biznes i wizja rozwoju to podstawy, bez których żaden biznes, duży lub mały, nie może istnieć. Ale te podstawy to wciąż za mało, aby w ogóle móc myśleć o uruchomieniu własnego startupu. Dlaczego? Ponieważ obok współzałożycie...\nPopularność w social media można e-sprzedać\nU znajomego kupuje się inaczej. Liczy się nie tyle dobra cena, co świadomość, że za produktami w ofercie stoi jego historia, ciężka praca i wielka pasja. Dotyczy to także „znajomych” z sieci, których śledzimy na Facebooku, YouTube czy Instagramie.\nOmnichannel – co to dokładnie oznacza dla sklepu internetowego\nProwadzenie działalności w internecie to szansa na sukces firmy. Niestety, to również wyzwania, którym trzeba sprostać. Duża konkurencja w branży sprawia, że trzeba zadbać o zadowolenie klientów, którzy są coraz bardziej wymagający.\nAdobe kupuje Magento. Będzie konkurować z Salesforce\nAdobe ogłosiło, że kupuje Magento za 1,68 miliarda dolarów. Zakup zapewnia firmie brakujący element platformy handlu elektronicznego, który w kontekście B2B i B2C pasuje do Experience Cloud. Pomoże to firmie konkurować z Salesforce.\nNajpopularniejsze błędy sklepów internetowych. Zobacz, czy ich nie popełniasz!\nSprzedajesz w internecie, promujesz swój sklep, masz ruch na stronie, ale nie przekłada się on na transakcje? Zobacz, czy nie popełniasz tych błędów. To one stoją na drodze do konwersji.\nNowy dział Dom i Ogród eBay.com będzie promował oferty polskich sprzedawców\neBay wprowadził nowy dział Home & Garden (Dom i Ogród) w serwisie eBay.com. Od teraz oferty polskich sprzedawców wystawione na eBay.com w kategorii Home & Garden będą udostępniane kupującym z ponad 30 europejskich rynków poprzez nowy dział z wyszukiw...\nDobra zmiana w e-sklepach? Duży wzrost sprzedaży w branży dziecięcej\nW maju 2016 r. sklepy internetowe z asortymentem dla dzieci zanotowały ponad 60-procentowy wzrost wartości sprzedaży w porównaniu z analogicznym okresem roku poprzedniego – wynika z raportu firmy DreamCommerce, dostawcy oprogramowania dla sklepów int...\n3 największe błędy popełnianie w e-commerce\nProwadząc biznes, który polega na sprzedawaniu produktów online, powinieneś wiedzieć, że wymaga to dużego zaangażowania. Marketing, obsługa klienta i czas, w którym są realizowane te czynności ma wpływ na powodzenie biznesu.\nKażdego dnia ktoś podchodził do mnie i pytał, czy dorzucę się do prezentu – Wishround\nDroga Wishround do Polski nie była łatwa. Pierwsza wersja serwisu, przede wszystkim ze względu na ograniczony budżet, nie sprostałaby oczekiwaniom internautów z Zachodniej i Środkowej Europy. Teraz projekt trafił do grona TOP5 ukraińskich startupów.\nCzat ze sprzedawcą. Przyszłość obsługi klientów?\nKlienci sklepów internetowych mogą czasami poczuć się pozbawieni opieki ze strony obsługi. Nic w tym dziwnego, skoro kupując online, przed oczami mamy ekran monitora, zamiast twarzy sprzedawcy. Idealnie w przypadku wirtualnych sklepów sprawdza się cz...\nSklepy spożywcze online. Kwit udostępnia nową funkcję\nSerwis Kwit.pl, który do tej pory był przede wszystkim miejscem do porównywania cen e-koszyków spożywczych przechodzi całkowitą metamorfozę! “Z uwagi na obecną sytuację rynkową, a także potrzeby oraz sugestie naszych klientów zdecydowaliśmy się wzbog...\nKontrola GIODO w sklepie internetowym, czy jest się czego bać?\nSprzedawca internetowy, jak każdy przedsiębiorca, musi liczyć się z kontrolami licznych organów państwowych, które sprawdzają poszczególne obszary jego działalności. Taka kontrolę może przeprowadzić również Generalny Inspektor Ochrony Danych Osobowyc...\nPrestaShop – Polska to najszybciej rozwijający się rynek e-commerce w Europie\nCzym charakteryzuje się polski e-commerce? Z czym mają problem użytkownicy otwierający sklep internetowy? Czym wyróżnia się PrestaShop na tle konkurencji? Na te i inne pytania odpowiedział nam Benjamin Teszner, Dyrektor Generalny PrestaShop.\nJak stworzyć sklep internetowy? [infografika]\nZespół Divante i Ideacto przygotował infografikę obrazującą wszystkie procesy tworzenia sklepu internetowego. Znajdziecie w niej sposoby na dobry research, analizę konkurencji oraz dowiecie się na co zwracać uwagę projektując proces zakupowy. Miłej l...\nSklepy B2B – dlaczego warto?\nNie ulega wątpliwości, że dominującą rolę w sprzedaży mają sklepy internetowe. Z każdym kolejnym rokiem zyskują na znaczeniu. Wraz z tym trendem wzrasta też zainteresowanie e-commerce B2B, czyli sklepami stworzonymi dla klientów biznesowych. Co warto...\nLookmash – i już wiesz w co się ubrać\nŁukasz Brzeziński opowiada o Lookmash - narzędziu pomagającym zdecydować, które ubranie jest lepsze. Jak to działa, jak przyczynia się do szybszego podjęcia decyzji zakupowej i w jak krótkim czasie otrzymamy feedback dotyczący naszego zestawienia? Na...\nKupuje.to się zmienia\nOd dzisiaj każdy może założyć w pełni funkcjonalny sklep internetowy całkowicie za darmo… Kupuje.to - internetowa platforma handlowa – oferuje swoim nowym i aktualnym użytkownikom możliwość założenia darmowego sklepu internetowego, skorzystania z bez...\nJedzenie na mapie – nowa aplikacja od iLunch.pl w Zumi.pl!\nRosnący w siłę polski portal iLunch.pl, który pośredniczy w zamawianiu posiłków online rozpoczął strategiczną współpracę z Zumi.pl, internetowym lokalizatorem należącym do Grupy Onet.\nKomunikat z badania: Bez strategii – o marketingu w sklepach eCommerce\nTeoretycznie wszystko wygląda jak powinno - jakąś formę działań marketingowych prowadzą niemal wszystkie (96,4%) sklepy handlujące w internecie – wynika z badania eCommerceIndex realizowanego we współpracy z Dontpay.pl.\nKupuje.to – darmowe sklepy na Facebooku\nKupuje.to, jako pierwsza w Polsce darmowa platforma aukcyjna na Facebook'u, od dziś umożliwia założenie i prowadzenie w pełni funkcjonalnego sklepu internetowego na fanpage'u. Wystawianie i sprzedaż odbywa się bez opłat i prowizji. Nie potrzeba żadne...\nJak zwiększyć obroty w sklepie internetowym? PayU szkoli z e-biznesu\nW Poznaniu i Warszawie rusza wiosenna edycja bezpłatnych szkoleń dla e-biznesu pod hasłem PayU Developers’ Day. Uczestnicy warsztatów dowiedzą się jak udoskonalić działanie sklepów internetowych i powiększyć zyski dzięki wdrożeniu nowoczesnego system...\nOptymalizacja serwisu na potrzeby wyszukiwarek internetowych (w szczególności Google) to temat zawsze na czasie, zwłaszcza w przypadku e-sklepów.\nSprzedawaj na Facebooku dzięki Selly.pl\nOprogramowanie sklepu internetowego Selly.pl umożliwia uruchamianie i prowadzenie w pełni funkcjonalnych witryn sprzedażowych na Facebooku, największym portalu społecznościowym na świecie.\nLucas24.pl obchodzi urodziny\nDnia 21 stycznia 2012 roku Lucas24.pl obchodzi swoje pierwsze urodziny. Przez rok działalności sklepu internetowego wiele się zmieniło.\nSelly.pl umożliwia tworzenie indywidualnych funkcjonalności dla swoich sklepów\nJednym z największych minusów gotowych platform sklepowych jest brak szybkiej możliwości wprowadzania indywidualnych funkcjonalności, w zależności od potrzeb pojawiających się u konkretnego e-sprzedawcy. Oprogramowanie Selly.pl zrywa z tym "standarde...


Droga w Chorzeminie jest już gotowa! Inwestycja wyniosła blisko 137 tys. zł | Wolsztyn Nasze Miasto\nDroga w Chorzeminie…\nDroga w Chorzeminie jest już gotowa! Wykonano nawierzchnię z kruszywa naturalnego na odcinku o długości 800 metrów i szerokości 5 m. UM Wolsztyn\nW Chorzeminie zakończyły się prace związane z przebudową drogi Chorzemin-Kiełpiny, która jest drogą dojazdową do gruntów rolnych. Wykonano nawierzchnię z kruszywa naturalnego na odcinku o długości 800 metrów i szerokości 5 m. W środę, 18 listopada nastąpił odbiór prac.\nGmina Wolsztyn na ten cel pozyskała dotację z budżetu Województwa Wielkopolskiego w wysokości 58 tys. zł, a całość wyniosła 137 tys. zł.\nTo nie koniec inwestycji drogowych w gminie Wolsztyn\nTrwa budowa drogi w Niałku Wielkim w ramach drugiego etapu inwestycji. Zakres prac obejmuje odcinek prowadzący nad brzegiem Jeziora Berzyńskiego obok przystani żeglarskiej oraz drogi wewnętrzne łączące ten odcinek z drogą wojewódzką 315. Powstanie tam jezdnia z kostki brukowej o długości 590 m i szerokości od 3 do 5 metrów. Wykonane zostanie także odwodnienie oraz zjazdy do posesji. Termin zakończenia prac wyznaczono na 19 grudnia 2020 r.\nKoszt inwestycji zgodnie z umową to nieco ponad 587 tysięcy zł.\nWyłączenia prądu w Wolsztynie. Gdzie 15.01 będą planowane wyłączenia prądu, a gdzie awarie?


Okulary przeciwsłoneczne Neon New Board (orange fluo/blue)\nOkulary przeciwsłoneczne Neon Board z oprawką w kolorze Orange Fluo oraz szkłami blue mirror! Board to model cieszący się duża popularnością, a to za sprawą ciekawego dizajnu. Okulary zbudowane w oparciu o lekką i wytrzymałą ramkę Grilamid TR 90, o doskonałej geometrii, zapewniającej odpowiednie widzenie peryferyjne. Okulary posiadają szkła MirrorTronic, które są wynikiem dwóch innowacyjnych technologii Neon: podwójne szkła dla uzyskania najlepszego efektu AntiFog oran Neon Coating dla pełnej ochrony przed promieniowaniem UV.\nOkulary Neon Board Orange Fluo Blue Mirror w rzeczywistości prezentują się dużo lepiej niż na zdjęciu. Użyte szkła posiadają filtr i zapewniają przyciemniony i ostry obraz. Nie są to okulary z bazarku! Tutaj płacisz za super materiały, świetny włoski dizajn który widać już z daleka. W okularach Neon wyróżnisz się z tłumu !


Omerta Tattoo – studio tatuażu Wrocław | dakolen.pl\nOmerta Tattoo to profesjonalne studio tatuażu, które od początku swojego istnienia stawia po pierwsze na jakość wykonywanych na skórze wzorów, a po drugie na poszukiwanie coraz bardziej innowacyjnych i nadążających za światowymi trendami inspiracji.\nIndywidualne podejście tatuażystów zatrudnionych w studio to dla klientów gwarancja wsparcia przy doborze konkretnego tatuażu oraz pewność wykonania idealnego wzoru, który przez lata będzie cieszył kreską, kolorem i formą. Misją firmy jest oryginalność tworzonych kreacji, nieszablonowe podejście i komfort klientów, którzy wychodząc ze studio wiedzą, że otrzymali usługę na najlepszym poziomie.\nTutaj tatuaż staje się nie tylko ozdobą ciała, ale i tworzy na nim pewną historię, do której wraca się z nostalgią i przyjemnością. Omerta Tattoo od lat wspiera też polskich sportowców m.in Damiana Janikowskiego, brązowego medalistę igrzysk olimpijskich w Londynie. Przykładowe wzory tatuaży wykonywanych w studio można obejrzeć na stronie internetowej firmy.


Umyvadlová batéria Batéria Mosadz TESS ČIERNE NÍZKE ČIERNY MATNÝ RI\nKupelnove beterie, Umyvadlova bateria zlata, umyvadlova bateria na dosku vodopad, cierna umyvadlova bateria, umyvadlova bateria do kuppelne Nasze ba... celý popis\nNasze baterie cechuje podtynkowe wysoka jakość i staranne wykonanie. Do produkcji zostały użyte najlepsze materiały. Wykonane zostały z mosiądzu pokrytego trójwarstwowym chromem. Posiadamy w naszej ofercie baterie umywalkowe wysokie, niskie lub podtynkowe. Jeżeli chcesz by Twoja łazienka wyróżniała się niepowtarzalnym stylem zapraszamy na nasze pozostałe aukcje.\nBateria Umywalkowa niska TESS BLACK REA


CityTrail Poznań - ostatni bieg edycji | pierwszy kilometr\nGdy decydowałem się na udział w City Trail wiedziałem, że to tylko ten jeden bieg i zaraz jadę do Szkocji. Dlatego nawet nie myślałem o pakiecie. Po miesiącu, wyjazd się opóźniał i wystartowałem w kolejnej edycji i znów w kolejnej. Dziś bardzo żałuję, że nie kupiłem sobie VIP’a, bo przez te sześć edycji sporo bym zaoszczędził snu nie musząc ganiać przed biegiem po numer i chip. Gdzieś tam po drodze szarpnąłem się na czapeczkę, bo bardzo mi się podoba i fajnie jest się mijać z innymi podczas treningów. Nie mogłem wiedzieć, że nie uda mi się wyjechać. Teraz już wiem, że szczęśliwie i bez kontuzji ukończyłem wszystkie sześć biegów, choć o mały włos odpuściłbym dzisiejszy start.\nWczoraj wieczorem pięta dowaliła mi z grubej rury. Nasmarowałem ją voltarenem. Dziś po przebudzeniu, aż do wstania i sprawdzenia stopnia bólu, myślałem że komplet występów przejdzie koło nosa. Pierwsze pięć kroków przekonało mnie jednak , że nie jest tragicznie, a fakt że na start jadę rowerem dodatkowo zachęcił do podjęcia próby. Gdyby było źle, zawsze mogłem się poddać i wycofać.\nDotarłem nad Rusałkę. Dziś była okazja wykonać testy PSA w diagnostyce chorób prostaty dzięki akcji Movember Polska, kolejka jednak była spora i wiedziałem, że nie dam rady się wyrobić na czas. Spytałem więc czy będzie można zrobić je po biegu. Testów było dużo i zapewniono mnie, że nie ma się o co martwić. To dobrze, bo miałem ochotę na tę kontrolę.\nW trakcie rozgrzewki starałem się podbiegać miękko z palców, aby nie zużyć się przed startem. Jak zwykle nad Rusałką tętno, nawet na rozgrzewce idzie mi wysoko. Nie wiem, może to ma związek z trudnym tu, zbutwiałym powietrzem, albo stresem przed samym biegiem. Oczywiście wczorajszy deszcz i tradycyjna już wiosenna kondycja ścieżki w południowej części jeziora, zapowiedziały błotnista przeprawę. W praktyce okazało się, że bywało gorzej, ale i tak przydały się moje trialówki Decathlona. Wkładki żelowe trochę zredukowały ich twardość i podejście na start nie było dla mnie bolesne.\nNa starcie tradycyjnie nie ma suchej łachy – wszędzie błocko aż po horyzont. Dokończyłem rozgrzewkę zaczętą w podejściu i czekałem na sygnał. Założenie – dobiec. Innych planów nie miałem. Moja fala wystartowała, starałem się ruszyć spokojnie. Miałem nadzieję na początek trzeciej strefy, ale tylko nadzieję. Po 45 sekundach już byłem w czwartej a po dziesięciu minutach zagościłem w strefie piątej. Z małymi przerwami posiedziałem tam do końca biegu, wyciskając maksymalnie 187bpm czyli moje 98%. Mimo, że było to duże obciążenie, nie czułem się jakoś bardziej przyduszony niż na ostatnich interwałach. Mimo to, szczególnie pierwsza połowa biegu była dla mnie trudna. Najważniejsze jednak, że pięta siedziała cicho i nie ciskała się z pretensjami. Brodzenie w błocie nie było masakrą, więc mimo ogólnie słabego stanu, w mojej głowie dość szybko dotarłem do zamknięcia pętli przy starcie. Nakręciłem się faktem, że przy wiadukcie zobaczę dopingujących znajomych, ten więc odcinek minął mi ekspresowo. No i byli, z piwkiem w ręce, oferowali łyka… myśl o nim wytrąciła mnie z rytmu. Na szczęście w lodówce czeka na mnie czeski pilsnerek, wieczorem więc nagrodzę się spienionym kufelkiem. Zza krzaka wycelował we mnie Jarek swoją lufę obiektywu, no i znów wypadłem z rytmu.\nMyślałem teraz o końcówce, ale nie miałem czym jej zrobić. Tętna już nie zbiję, nogi nie niosą, więc po prostu wbiegnę na metę. Na 400 metrów przed nią postanowiłem choć przyspieszyć, wydłużyłem krok nie zmieniając kadencji aby nie wydmuchać płuc i serduszka. Dobiegłem z czasem 00:33:27 co jest moim czwartym wynikiem na CT. Cel osiągnięty – skończyłem i wcale nie najgorzej. Mam swoje 6 na 6. W generalce wbiłem się na 512 pozycję z 556 biegaczy sklasyfikowanych i 1045 biegaczy łącznie.\nfot. Artur Grzywaczyk\nNa mecie powitał mnie kumpel Artur, więc od razu zrobiło mi się raźniej, machnął mi fotę z tym swoim niezniszczalnym uśmiechem, gdzie ja na drugim planie z ledwością uszedłem z życiem.\nSzybko podreptałem na badania, niestety okazało się, że zainteresowanie przerosło możliwości i testy skończyły się na dwóch panów przede mną. Test jednak kosztuje w aptece dwie dychy i jestem zachęcony do jego wykonania samodzielnie. Warto postawić na diagnostykę w grupie M40+. Ciepła herbata, najlepsze na świecie wafle ryżowe Skórzewskiego Good Foodu i rytuał zakończenia biegów można wyczerpać spojrzeniem w głębię wód Rusałki. Dziś jednak dla odmiany dane nam jest zabranie ze sobą numerów startowych.\nPowrót nie był najprzyjemniejszy, bo mimo dobrego towarzystwa koleżanki Kariny, pięta przypomniała o sobie z całą stanowczością. Na szczęście dosiadłem roweru i jadąc towarzyszyłem jej już bez zmartwień.\nMuszę się ogarnąć, bo czasu na rozwiązanie problemu do półmaratonu mało, więc pewnie skieruję treningi na jazdy rowerem i siłownię napowietrzną oraz ćwiczenia w domu, aby nie tracić rozpędu, oszczędzając piętę.\nWe wtorek jeszcze czeka nas gala CityTrail Poznań i wręczenie medali.\nKategoria tego artykułu to: Biegi, Blog. Tagi: 5km, biegi, citytrail, poznań, rusałka. Bookmark permalink.\n← Interwałem w twarz\nWielki powrót na rower →\nJeden komentarz do “CityTrail Poznań – ostatni bieg edycji”\nPingback: CityTrail Poznań - uroczysta gala | pierwszy kilometr\nlidl łyżwy CBN noc poznań rusałka turystyka kontuzje motywacja WFL bielizna ale 12.PKO akcesoria biegi ubrania półmaraton rower decathlon trening przyroda DGB mięśnie bezspiny humor inverness przygotowania energetyki 5km 11.PKO rekord konkurs biedronka wspomnienia 10km chemia newbalance Sołacz ciało parkrun strava citytrail olimpia obuwie trail


ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, Łódź | ZnanyLekarz.pl\nZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa specjaliści w Łodzi\n„Polecam pana Janusza. Ćwiczenia odpowiednio dobrane do dolegliwości bólowych. Pozytywne nastawienie i chęć pom…ocy.” Więcej\n„Profesjonalne podejście do tematu. Wszystko dokładnie wyjaśnione, szybka diagnoza. Z całą stanowczością poleca…m dr Kamila!” Więcej\n„Wizyta przebiegła bardzo dobrze. Kontakt z panem doktorem odbył się w profesjonalnej i pozytywnie atmosferze. …Polecam!” Więcej\n„Polecam serdecznie. Jestem pod stała kontrola i w kontakcie z lekarzem. Dobór odpowiednich zabiegów.”\n„Miły, sympatyczny lekarz, który dokładnie i jasno wyjaśnia sposób leczenia i dalsze postępowanie. Wystarczając…o poświęca czasu dla pacjenta. Polecam” Więcej\n„Witam. Moja przygoda z "magicznymi" umiejętnościami Andrzeja Niemczyka rozpoczęła się wiele lat temu, kiedy po… upadku na kolana okazało się że mam zmiażdżone rzepki. Ortopeda profesor, zalecił serie zastrzyków, Andrzej- terapię... Po 3 wizytach minęły wszelkie dolegliwości, obyło się bez zastrzyków i do dziś nie mam problemów z kolanami! Kolejny wypadek, tym razem zwichnięta kość ogonowa...po rzeszy ortopedów i neurologów, czekałam jak na zbawienie ponad miesiąc, kiedy Andrzej wróci z wyjazdu zagranicznego. Wysiadła mi wątroba od leków zaserwowanych od lekarzy, a ból był coraz silniejszy.I znów ogromna ulga juz po pierwszej wizycie. Po miesiącu terapii i zaleconych ćwiczeniach, ból ustąpił prawie zupełnie. I wtedy usłyszałam "zajdziesz w ciążę a kość ogonowa wróci na swoje miejsce i przestanie ci zupełnie dokuczać".Od 9 miesięcy jestem najszczęśliwszą mamą na świecie, bez bólu kręgosłupa zarówno podczas ciąży jak i po. Nie ma lepszego specjalisty i wspaniałego przyjaciela. Z całego serca polecam również terapię czaszkowo-krzyżową, dzięki której nasz starszy niepełnosprawny syn, z autyzmem atypowym, ze znacznym opóźnionym rozwojem mowy, zaczął się z nami normalnie komunikować i mówić tak że go rozumiemy. Zatem, profesjonalista z pasji i powołania w służbie cierpiącym nie tylko na ciele. Wspaniały lekarz i człowiek w jednym.” Więcej\nZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa w Zgierzu\nZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa w Łowiczu\nZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa w Brzezinach\nZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa w Piotrkowie Trybunalskim\nZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa w Tomaszowie Mazowieckim\nZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa w Zduńskiej Woli\nZgierz ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa\nŁowicz ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa\nBrzeziny ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa\nPiotrków Trybunalski ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa\nTomaszów Mazowiecki ZZSK – zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa


Artykuły autora: Monika Sławińska | Pismo Folkowe\nArtykuły autora: Monika Sławińska\n№ 118 (3 2015) Autor: Monika Sławińska Dział: Recenzja To jest pełna wersja artykułu!\nChociaż obchodzony z rozmachem Rok Oskara Kolberga dobiegł końca, my nadal możemy cieszyć się cennymi pamiątkami z tego czasu. Jedną z nich jest dwupłytowe wydanie z artystycznymi wariacjami na temat ludowych pieśni, nagrane przez Chór Narodowego Forum Muzyki pod kierunkiem Agnieszki Franków-Żelazny. Nagrań dokonano w ubiegłym roku w Sali Koncertowej Radia Wrocław im. Jana Kaczmarka oraz Sali Koncertowej Filharmonii im. Witolda Lutosławskiego we Wrocławiu.\nNie do końca w stronę folku Trad.Attack!\n№ 116-117 (kwiecień 2015) Autor: Monika Sławińska Dział: Wykonawcy To jest pełna wersja artykułu!\nZespół Trad.Attack! to grupa pochodząca z egzotycznej Estonii. Ich twórczość to powiew młodzieńczej świeżości i przykład kreatywnego podejścia do muzyki źródeł. Trzyosobowy zespół tworzą Sandra Sillamaa (wokal, dudy estońskie, drumla, saksofon), Jalmar Vabarna (gitara) i Tõnu Tubli (perkusja). Podczas Mikołajek Folkowych 2014 z członkami grupy rozmawiała Monika Sławińska.\nJapońskie konotacje w Lublinie\n№ 112 (czerwiec 2014) Autor: Monika Sławińska Dział: Relacje To jest pełna wersja artykułu!\nTegoroczna, szósta już edycja Lublin Jazz Festiwal (25-27. 04. 2014), organizowanego przez Centrum Kultury w Lublinie, wyjątkowo miło zaskoczyła fanów muzyki jazzowej. Do miasta przybyła publiczność z różnych stron Polski (oraz z zagranicy!), aby spotkać i, co najważniejsze, posłuchać gwiazd najwyższych lotów. Ravi Coltrane Quartet, Victor Wooten Band, czy nasi rodzimi Adam Bałdach & Piotr Orzechowski, to tylko niektóre z marek mających już swą silną pozycję na rynku muzycznym, Zgodzili się zagrać na deskach Sali Widowiskowej CK.\nLidia Zielińska na Kodach\nDoczekaliśmy się już szóstej edycji festiwalu KODY w Lublinie (14-18. 05. 2014). Główną koncepcją wydarzenia, organizowanego przez Ośrodek Międzykulturowych Inicjatyw Twórczych „Rozdroża”, jest atrakcyjne zestawianie projektów z zakresu muzyki tradycyjnej, jak i awangardowej. W tym roku motywem przewodnim festiwalu był czas jako czynnik spajający odległe epoki.\nJak to puszczyk na Maryśkę żałosnym głosem pohukiwał... Tradycje pogrzebowe Sławatycz na Podlasiu\n№ 108 (padziernik 2013) Autor: Monika Sławińska Dział: Z tradycji To jest pełna wersja artykułu!\nSławatycze i dolina Bugu są obecnie jedną z największych atrakcji turystycznych wschodniej Polski, w sezonie licznie odwiedzane przez turystów z całej Polski, a także z zagranicy. Piękno przyrody nie jest jedynym atutem - przyjezdnych zaskakuje fakt współistnienia dwóch różnych Kościołów i przyjaźń między nimi. Niesamowitą osobliwością architektoniczną są dwie świątynie - katolicka i prawosławna, stojące naprzeciwko siebie po obu stronach ulicy Kodeńskiej. Współczesne zwyczaje pogrzebowe z rodzinnych stron opisuje Monika Sławińska - sławatyczanka, obecnie studiująca w Instytucie Muzyki Wydziału Artystycznego UMCS.\n№ 108 (padziernik 2013) Autor: Monika Sławińska Dział: Relacje To jest pełna wersja artykułu!


naturalnie dziecko: POWITANIE Z TATRAMI\nPOWITANIE Z TATRAMI\nNadszedł szczęśliwy dzień wspólnego wyjazdu w ukochane Tatry. Komplet - Hania z mamą i tatą :) Hania kończy 6 miesięcy, a my robimy jej prezent (a raczej sobie :)) i zabieramy ją w góry. To dobry moment aby zacząć przygodę z podróżowaniem. Mniejszy maluch, w moim odczuciu, nie jest gotowy na zmiany klimatu, na nowe obce środowiska, przebywanie wśród wielu ludzi i w gwarze schroniskowym. Ale półroczniak to już co innego :)\nW przypadku Hani moje teorie podróżnicze z dziećmi sprawdziły się w 100% i spędziliśmy szczęśliwie cały piękny dzionek w Dolinie Strążyskiej.\nPrzed wyruszeniem na szlak warto napełnić brzuszek dziecka "pod korek" :) Ale nic na siłę, żebyśmy nie dostali jedzonka z powrotem :) Zawsze tak robimy wykorzystując parking docelowy jako miejsce pikniku. Do tego krótka higiena w aucie, czyli zmiana pieluszki, umycie pyszczka, rączek, ubieranie i.... włala :) Zawsze opcje są dwie, mama nosidło, tata plecak, albo odwrotnie. Zawsze mamy kije trekingowe, które fajnie odciążają obciążony kręgosłup (ale poezję stwarzam :)).\nDolina Strążyska to doskonałe miejsce na pierwsze wędrówki z malcem. Spory kawałek drogi możemy pokonać wózkiem, dzieciak zapewne zaśnie oszołomiony nadmiarem tlenu ;) Nie jest to co prawda autostrada, ale da się pokonać wózkiem dziecięcym (czasem po wycieczce wózek wymaga naoliwienia :)). Po dotarciu do drewnianej chaty na Polanie Strążyskiej możemy skorzystać z przerwy i napełnić tym razem nasze żołądki i zaspokoić potrzeby dziecka, które pewnie teraz się obudzi, albo i nie :) Do dziś pamiętam Hanię w wielkim śliniaku ze słoniem jak grzecznie pałaszowała szpinak w tłumie gości schroniskowych. Wtedy poczułam, że to wszystko się uda :))\nZmiana środka transportu z wózka na nosidło i wędrujemy do Siklawicy. Przy schronisku szlaki rozwidlają się w trzy strony - na cudowną Sarnią Skałę, do równie pięknej Doliny Kościeliskiej lub do końca doliny Strążyskiej. Z dzieckiem wybieramy opcję numer 3 i dziarsko wędrujemy na spotkanie z wodospadem Siklawica. Siklawica mierzy 23 metry, opada niemalże pionowo z północnej ściany Giewontu. Otoczenie wodospadu jest malownicze i przyciąga tłumy turystów. Hanię również zauroczył ten widok i szum wody, wyglądała na zaciekawioną, chociaż nie chciała nic powiedzieć :) Krótki pobyt, niestety mało relaksujący bo w tłumie turystów i wracamy do schroniska. Ostrożnie bo w okolicy wodospadu duże kamienie są śliskie i łatwo o upadek. Miło nam było, kiedy większość osób ustępowała nam miejsca, przepuszczała przodem, wskazywała najbezpieczniejszą drogę, a Hania odpłacała wszystkim głośnym "a gugu" :)\nPrzed schroniskiem czekał pozostawiony wózek. Wierzę w to (i praktykuję to do dzisiaj), że w sercu gór nikt nie ukradnie wózka i nie będzie z nim uciekał do auta :) Czas na kolejny posiłek malucha, zmiana pieluszki na ławie pod stołem i ruszamy w drogę powrotną.\nCzasy przejść na tablicach należy weryfikować i mnożyć nawet razy cztery.\nCo się przydaje na tego typu wycieczce\n- miękki zwijany przewijak\n- nosidło turystyczne lub chusta, co kto woli\n- termos z gorącą wodą\n- talerzyk z podgrzewaczem\n- rzeczy na zmianę.\nAutor: naturalnie dziecko o 12:00\nMarta W 28 stycznia 2014 12:46\nKocham Tatry. Przepraszam- my kochamy Tatry! Najmłodsza zadebiutuje w tym roku na szlaku.\nnaturalnie dziecko 28 stycznia 2014 13:16\nSuper! Wierzę w to że czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci. U nas się sprawdza :) Życzę powodzenia i wiele radości ze wspólnego wędrowania.


Rajdowe MP - Historia sportu samochodowego\nWysłany: Czw 8:42, 04 Lis 2010 Temat postu: Rajdowe MP\nWitam, od wielu lat zbieram materiały historyczne z wszystkich dziedzin sportu, robię z tego statystyki A natrafiłem się na problem jeśli chodzi o MP w rajdach samochodowych. W dawnych latach w klasyfikacji generalnej MP klasyfikowany jest oddzielnie pilot i kierowca, chyba że startowali wspólnie cały sezon razem wtedy są razem ujęci w generalce. W tej sytuacji postanowiłem robić statystyki wg dzisiejszych zasad. Druga sprawa to dla mnie jest dziwna. W sezonie 1996 kilku zawodników tj. Grzegorz Skiba, Michał Rej, Zbigniew Stec, Romuald Chałas, choć zdobywało punkty to nie byli klasyfikowani w MP. Jest taka luka gdzyż na tych miejscach na których byli owi kierowcy nikt nie otrzymał punktów. Czy mógłby ktoś to wyjaśnić. Z góry dzięki za odpowiedź\nOstatnio zmieniony przez runner80 dnia Czw 8:44, 04 Lis 2010, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pon 17:42, 15 Lis 2010 Temat postu: Re: Rajdowe MP\nW dawnych latach w klasyfikacji generalnej MP klasyfikowany jest oddzielnie pilot i kierowca, chyba że startowali wspólnie cały sezon razem wtedy są razem ujęci w generalce.\nNajprawdopodobniej wynikało to z faktu, że klasyfikowani byli zawodnicy z licencją RI, także piloci z tym rodzajem licencji. W przypadku jeśli pilot miał tylko licencję RII, która nie uprawniała do prowadzenia samochodu w czasie trwania imprezy, pilot był klasyfikowany jedynie pod warunkiem tworzenia załogi przez cały sezon.\nW sezonie 1996 kilku zawodników tj. Grzegorz Skiba, Michał Rej, Zbigniew Stec, Romuald Chałas, choć zdobywało punkty to nie byli klasyfikowani w MP. Jest taka luka gdzyż na tych miejscach na których byli owi kierowcy nikt nie otrzymał punktów.\nW tym przypadku wynikało to z zapisu regulaminu ramowego RSMP, dokładnie nie pamiętam co dokładnie mówił, ale do zakwalifikowania na koniec sezonu należało chyba ukończyć dwa rajdy.\nWysłany: Pon 18:37, 15 Lis 2010 Temat postu: Re: Rajdowe MP\nakurat mam pod ręką regulamin na rok 1993 i w nim jest 'minimum klasyfikacyjne - ukończenie dwóch eliminacji'.\nIdentycznie zresztą było w 1992.\nw obu latach było też: 'załoga będzie sklasyfikowana w całości w RSMP jeżeli cały sezon będzie startowała w tym samym składzie. W innym przypadku sklasyfikowany będzie tylko kierowca'.


„Synu, z łagodnością wykonuj swe sprawy, a każdy, kto jest prawy, będzie cię miłował. O ile wielki jesteś, o tyle się uniżaj, a znajdziesz łaskę u Pana. Wielka jest bowiem potęga Pana i przez pokornych bywa chwalony. Na chorobę pyszałka nie ma lekarstwa, albowiem nasienie zła w nim zapuściło korzenie. Serce rozumnego rozważa przypowieści, a ucho słuchacza jest pragnieniem mędrca” (Syr 3,17-18.20.28-29).\n„Gdy Jezus przyszedł do domu pewnego przywódcy faryzeuszów, aby w szabat spożyć posiłek, oni Go śledzili. I opowiedział zaproszonym przypowieść, gdy zauważył, jak sobie pierwsze miejsca wybierali. Tak mówił do nich: Jeśli cię kto zaprosi na ucztę, nie zajmuj pierwszego miejsca, by czasem ktoś znakomitszy od ciebie nie był zaproszony przez niego. Wówczas przyjdzie ten, kto was obu zaprosił, i powie ci: Ustąp temu miejsca; i musiałbyś ze wstydem zająć ostatnie miejsce. Lecz gdy będziesz zaproszony, idź i usiądź na ostatnim miejscu. Wtedy przyjdzie gospodarz i powie ci: Przyjacielu, przesiądź się wyżej; i spotka cię zaszczyt wobec wszystkich współbiesiadników. Każdy bowiem, kto się wywyższa, będzie poniżony, a kto się poniża, będzie wywyższony. Do tego zaś, który Go zaprosił, rzekł: Gdy wydajesz obiad albo wieczerzę, nie zapraszaj swoich przyjaciół ani braci, ani krewnych, ani zamożnych sąsiadów, aby cię i oni nawzajem nie zaprosili, i miałbyś odpłatę. Lecz kiedy urządzasz przyjęcie, zaproś ubogich, ułomnych, chromych i niewidomych. A będziesz szczęśliwy, ponieważ nie mają czym tobie się odwdzięczyć; odpłatę bowiem otrzymasz przy zmartwychwstaniu sprawiedliwych” (Łk 14,1.7-14).


Wicestarosta złożył życzenia Senioritom na 10-lecie istnienia zespołu - Powiat Pilski\nWicestarosta złożył życzenia Senioritom na 10-lecie istnienia zespołu\nData: 09-05-2022 Drukuj Udostępnij Udostępnij\nZespół Taneczny Seniority z Piły 7 maja obchodził jubileusz 10-lecia. Uroczystość odbyła się w RCK w Pile, był tort, szampan, a jubilatkom składano życzenia. Wśród gości był również Arkadiusz Kubich, wicestarosta pilski.\n- Od 10 lat dostarczacie publiczności radości i pozytywnych wrażeń. Czas ten to okres także ciężkiej pracy, a taki dzień jest jej uwieńczeniem. Życzę Paniom, abyście tańczyły jeszcze wiele, wiele lat i sprawiały tym przyjemność nie tylko publiczności, ale przede wszystkim sobie. Widać, że taniec jest Waszą pasją i tej pasji dziś wszyscy możemy Wam pozazdrościć – powiedział.\nSeniority to zespół działający przy Centrum Aktywizacji Osób Starszych i Niepełnosprawnych w Pile. Od początku 2012 roku i ich występy wzbudzają aplauz publiczności. Są ozdobą uroczystości z okazji świąt seniora oraz lokalnych wydarzeń artystycznych. Zdobywały liczne nagrody na wojewódzkich przeglądach twórczości seniorów. Kilkakrotnie reprezentowały województwo wielkopolskie na Ogólnopolskich Przeglądach Artystycznych Ruchu Seniorów „ARS”. Zespół tworzy 9 pań.\nSeniority są przykładem dla innych seniorów, których zarażają radością życia, a publiczności dostarczacie niezapomnianych wrażeń artystycznych. Są także zaangażowane w akcje społeczne i charytatywne i kreowanie pozytywnego wizerunku seniora. W 2016 r. zespół otrzymał nagrodę Starosty Pilskiego za zamiłowanie do tańca i aktywne uczestnictwo w życiu lokalnej społeczności oraz promocję Powiatu Pilskiego.


Aktualności > F1 > Sierpień 2008 :: Wyprzedź Mnie!\nSierpień 2008 (strona 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | >>)\nDodany o 14:34, wyświetlenia: 5059, komentarze: 9\nTesty na torze Monza dzień 3: Hamilton najszybszy\nRobert Kubica ze względu na kraksę rano i kilka innych problemów przejechał tylko 57 okrążeń.\nDodany o 18:44 (ostatnia aktualizacja: 29.08.2008 19:43), wyświetlenia: 8080, komentarze: 12\nTheissen: 20 wyścigów to absolutny limit\nSzef BMW Motorsport chciałby jednak zamienić piątek w weekendy GP na dzień testowy.\nDodany o 17:36, wyświetlenia: 4197, komentarze: 17\nMarko: Tylko Buemi z juniorów jest gotowy na starty w STR\n"Dla innych, Formuła Jeden jest nadal bardziej odległym celem".\nDodany o 14:36, wyświetlenia: 2709, komentarze: 4\nKubica: Nie lubię być w centrum zainteresowania\n"Z pewnością nie startuję w Formule Jeden po to, aby być popularnym".\nDodany o 12:41, wyświetlenia: 6261, komentarze: 13\nFrank Williams otrzymał trofeum Toma Wheatcrofta\n"Kiedy pierwszy raz usłyszałem, że otrzymam tę nagrodę, czułem się naprawdę uhonorowany".\nDodany o 11:38, wyświetlenia: 2029, komentarze: 6\nZmarł Phil Hill, amerykańska legenda motosportu\nMistrz świata z 1961 zmarł w wieku 81 lat dzisiejszej nocy w szpitalu w Kalifornii.\nDodany o 10:01, wyświetlenia: 3234, komentarze: 12\nDomenicali: Kimi wesprze Felipe w razie potrzeby\n"Zanim jednak do tego dojdzie, poczekamy i zobaczymy, jak rozwinie się sytuacja".\nDodany o 20:39, wyświetlenia: 3587, komentarze: 29\nTesty na torze Monza dzień 2: Heidfeld najszybszy\nNiemiec pokonał swojego rodaka Nico Rosberga (Williams) o ponad ćwierć sekundy.\nDodany o 18:34 (ostatnia aktualizacja: 28.08.2008 19:17), wyświetlenia: 6833, komentarze: 17\nNiektóre zespoły chcą powrotu silników turbo w 2012\nWedług austriackiego dziennika Kronen Zeitung są to zespoły Renault i BMW.\nDodany o 17:40, wyświetlenia: 7965, komentarze: 30\nRaikkonen: Jestem bardziej zmotywowany niż kiedykolwiek\nFin nie może się już doczekać powrotu do Spa, gdzie wygrał ostatnie trzy wyścigi.\nDodany o 12:36, wyświetlenia: 3413, komentarze: 20\nBMW zaleca Heidfeldowi poprawienie osiągów\nZmienna forma Heidfelda czyni podjęcie decyzji o ponownym jego zatrudnieniu trudną.\nDodany o 10:14, wyświetlenia: 6133, komentarze: 18\nTesty na torze Monza dzień 1: Massa najszybszy\nBrazylijczyk pokonał Heikkiego Kovalainena i Nico Rosberga o mniej niż 0,05 sekundy.\nDodany o 18:32 (ostatnia aktualizacja: 27.08.2008 19:27), wyświetlenia: 6972, komentarze: 14\nWalencja gotowa na zmianę nazwy wyścigu\nPrawdopodobnie od przyszłego roku będzie to Grand Prix Morza Śródziemnego.\nDodany o 14:15, wyświetlenia: 3018, komentarze: 14\nAlonso będzie eksperymentował z oponami na testach\nHiszpan chce w tym tygodniu przeprowadzić odpowiednie testy dotyczące zarządzania oponami.\nDodany o 12:42, wyświetlenia: 3396, komentarze: 12\nPeter Sauber: Ciągle kocham Formułę Jeden\n"Lubię to i tak długo, jak będę potrzebny będę to z radością kontynuował".\nDodany o 12:06, wyświetlenia: 3386, komentarze: 11\nFIA broni decyzji o karze dla Massy za incydent w Walencji\nAlan Donnelly: "Trzeba pamiętać, że Massa nie zyskał żadnej nieuczciwej przewagi".\nDodany o 11:41, wyświetlenia: 4774, komentarze: 26\nNakajima przeprasza kibiców za incydent z Alonso\n"Miałem właśnie zacząć przyspieszać i nie było czasu, aby zareagować na cokolwiek".\nDodany o 10:14, wyświetlenia: 4163, komentarze: 24\nSato także ma testować z Toro Rosso w Jerez\nJapończyk nie prowadził bolidu Formuły 1 od upadku zespołu Super Aguri na początku maja.\nDodany o 09:47, wyświetlenia: 1892, komentarze: 10\nDodany o 17:57, wyświetlenia: 9241, komentarze: 35\nDodany o 17:38, wyświetlenia: 2040, komentarze: 4\nDodany o 15:53, wyświetlenia: 2454, komentarze: 19\nDodany o 14:15, wyświetlenia: 4179, komentarze: 32\nDodany o 12:37, wyświetlenia: 2918, komentarze: 10\nDodany o 12:03, wyświetlenia: 2322, komentarze: 2\nDodany o 10:19 (ostatnia aktualizacja: 26.08.2008 11:12), wyświetlenia: 5216, komentarze: 15\nDodany o 10:02, wyświetlenia: 1812, komentarze: 2\nDodany o 09:43, wyświetlenia: 2463, komentarze: 8


Deklaracja dostępności | Miejski Szkolny Ośrodek Sportowy w Kielcach\nMiejski Szkolny Ośrodek Sportowy w Kielcach zobowiązuje się zapewnić dostępność swojej strony internetowej zgodnie z przepisami ustawy z dnia 4 kwietnia 2019 r. o dostępności cyfrowej stron internetowych i aplikacji mobilnych podmiotów publicznych.\nOświadczenie w sprawie dostępności ma zastosowanie do strony internetowej Miejskiego Szkolnego Ośrodka Sportowego w Kielcach\nData ostatniej istotnej aktualizacji: 2019-10-15\nwystępuje odnośnik z atrybutem href (zaczynający się od #), który nie ma określonego celu;\nistnieją błędy w definicji hierarchii nagłówków - pominięto poziom nagłówkalub brakuje nagłówka H1;\nistnieje odniesienie z etykietą ARIA lub odniesieniem opisanym w ARIA, ale nie istnieje cel tego odniesienia;\nW przypadku problemów z dostępnością strony internetowej prosimy o kontakt. Osobą kontaktową jest Monika Zyzik, sekretariat@msos.kielce.eu. Kontaktować można się także dzwoniąc na numer telefonu 413611028. Tą samą drogą można składać wnioski o udostępnienie informacji niedostępnej oraz składać skargi na brak zapewnienia dostępności.\nBudynek Miejskiego Szkolnego Ośrodka Sportowego w Kielcach przy ul. Prostej 57\nDo budynku prowadzi 1 wejście od strony ul. Prostej;\nDo wejścia nie prowadzi podjazd dla wózków ani platforma przyschodowa dla osób niepełnosprawnych. Schody przed wejściem nie są zabezpieczone barierkami;\nAlternatywnym wejściem dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich jest wejście usytuowane od strony boiska z bieżnią i prowadzącego na hol przez salę konferencyjną;\nNie zainstalowano głośników systemu naprowadzającego dźwiękowo osoby niewidome i słabowidzące;\nBudynek jednopiętrowy, w którym nie znajdują się windy;\nW budynku występują bariery architektoniczne tj. progi, schody, brak toalety dla osób niepełnosprawnych;\nNie ma wyznaczonych miejsc parkingowych dla osób niepełnosprawnych;\nBudynek Miejskiego Szkolnego Ośrodka Sportowego w Kielcach przy ul. Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53\nDo budynku prowadzą 2 wejścia – pierwsze od ul. Ignacego Daszyńskiego oraz drugie od strony południowej (od strony Miejskiej Biblioteki Publicznej Filia 11);\nDo wejść nie prowadzą podjazdy dla wózków dla osób niepełnosprawnych ani platformy przyschodowe. Schody przed wejściami nie są zabezpieczone barierkami;\nBudynek wielokondygnacyjny, w którym nie znajdują się windy ani platformy przyschodowe;\nWystępują bariery architektoniczne tj. progi, schody, brak toalety dla osób niepełnosprawnych;\nPrzed budynkiem jest parking, na którym nie wyznaczono miejsc parkingowych dla osób niepełnosprawnych;


Sztandarowe kłamstwo PiS-u (03.01.2017)\tArchiwum: sierpień 2011\n Stołeczni radni nie zgodzili się na przeprowadzenie w Warszawie referendum ws. prywatyzacji SPEC-u, podwyżek cen biletów komunikacji miejskiej, podwyżek cen za wodę i za odprowadzanie ścieków, a także opłat za żłobki. Cieszy mnie to o tyle, że udało się ominąć kolejną kłodę rzuconą pod nogi przez działaczy PiS-u. Za odrzuceniem wniosku PiS o przeprowadzenie referendum głosowało 42 ...\tczytaj dalej\nKomedia w polityce\nPoczątek kampanii wyborczej rozpoczął się w sądzie, do którego Platforma poskarżyła się na PiS. Poszło o twierdzenie sPiSkowców, że za czasów 4 lat rządów PO nic w Polsce nie zostało zrobione, a jeśli nawet tak, to była to wyłącznie zasługa PiS-u. Dziwna i pokrętna teoria, bo niby co PiS mógł zrobić będąc w opozycji i nie mając na nic wpływu poza możliwością przeszkadzania? (co skwapliwie ...\tczytaj dalej\nGiełda jest be!\nOstatnie, częste niepokoje na giełdach i rynkach finansowych oraz powtarzające się pogłoski o kryzysie gospodarki światowej skłoniły mnie do zabrania głosu na ten temat. Problem w tym, że znam się na tym jak przysłowiowa kura na pieprzu. Dlatego moja wizja obrotu akcjami i działania giełdy dla osoby obeznanej z tematem niewątpliwie wyglądają jak wyobrażenia Jasia o wyprawie na Księżyc. Zda...\tczytaj dalej\nNie popieram strajków na kolei. Nie dlatego, że mi dokuczają, bo nie dokuczają. Pociągiem jeżdżę raz na kilka lat. Ale nie trawię żadnych strajków, ponieważ kojarzą mi się one z jednej strony z warcholstwem, a z drugiej z kalaniem „własnego gniazda”.\nNie uznaję strajków o podłożu ekonomicznym. Dawno już minęły czasy, gdy właściciel fabryki zagarniał więcej zysku, niż wszyscy jego pra...\tczytaj dalej\nManiek to jest gość!\nKontynuując wątek seksualny, opiszę dziś pogaduszki towarzyszące pracownikom technicznym pewnej firmy podczas przerwy na odbudowanie tkanki tłuszczowej. Ok. 8 osób, sprzątaczki, konserwatorzy itp. w wieku 30-40 lat zebrało się w pomieszczeniu zwanym pokojem śniadaniowym. Jedna z kobiet zaczęła opowiadać o rozmowie z nieobecnym tego dnia kolegą z pracy:\nWczoraj Maniek był taki głod...\tczytaj dalej\nDzisiaj trochę mniej poważnie, aczkolwiek o sprawach poważnych. Wiadomość z WP, ale może nie wszyscy czytali, więc zacytuję fragmenty (miejsce akcji- Włochy):\nNa początku lipca, 54-letnia Polka pracująca, jako opiekunka, wysiadła o szóstej rano z autobusu... Kobieta udała się za potrzebą w pobliskie krzaki, w okolicach via Del Belvedere. W tej mało komfortowej sytuacji została napad...\tczytaj dalej\n Wynik wyborów burmistrza w Wałbrzychu okazał się więcej niż optymistyczny. Pomimo nagonki na Platformę prowadzonej przez PiS wygrał kandydat niezależny popierany przez Platformę uzyskując ok. 60% głosów. Ale nie to tak cieszy. „Fantastyczny” wynik osiągnął kandydat PiS-u – zajął czwarte, ostatnie miejsce i zdobył zaledwie 5% głosów. Oby była to zapowiedź wyników jesiennych wyborów do par...\tczytaj dalej\nTrudne pytania. Czy Powstanie musiało wybuchnąć?\nKontynuując cykl dotyczący Powstania Warszawskiego dzisiejszy wpis poświęcam rozważaniom nad celowością wywołania Powstania. Czy Powstanie było konieczne, czy musiało wybuchnąć? Jak napisał jeden z jego uczestników, skoro wybuchło, to znaczy że musiało. Faktycznie, mieszkańcy Warszawy z utęsknieniem czekali na moment pozbycia się okupanta, ale pozostaje pytanie czy za każdą cenę? Czy śmie...\tczytaj dalej\nWe wczorajszym opisie przebiegu uroczystości w Muzeum Powstania Warszawskiego sygnalizowałem swoje zaskoczenie godną postawą zgromadzonych tam kombatantów Powstania w trakcie wystąpień i przemówień polityków związanych z Platformą, w tym prezydenta RP i prezydenta m.st. Warszawy. Zwróciłem uwagę na fakt, że nieobecność Jarosława Kaczyńskiego pośród zebranych przełożyła się na „złagodzenie ...\tczytaj dalej\nPrawdziwy High life\nW przeddzień 67 rocznicy wybuchu Powstania Warszawskiego brałem udział w obchodach odbywających się na terenie Muzeum Powstania w Warszawie. Do wejścia na teren Parku Wolności (przy Muzeum) gdzie odbywały się uroczystości wymagane były imienne zaproszenia. Będąc pokoleniem powojennym, któremu los oszczędził przeżyć związanych z wojną, okupacją i powstaniem, w uroczystości uczestniczyłem ...\tczytaj dalej\nodwiedzin: 540077\tdo góry


Arka Gdynia zdołała tylko zremisować z Koroną Kielce - Kibice.net\nArka Gdynia zdołała tylko zremisować z Koroną Kielce\nFot. Wojciech Szymański / arkowcy.pl\nPodział punktów w Gdyni. Adam Deja z niesamowitą bramką!\nPodziałem punktów zakończył się sobotni mecz 3. kolejki Ekstraklasy w Gdyni, gdzie miejscowa Arka podejmowała na własnym stadionie Koronę Kielce. Zgodnie z oczekiwaniami to goście przez większość czasu gry prowadzili, ale gospodarze uratowali remis pięknym strzałem z dystansu i dzięki temu zdobyli pierwszy punkt w tym sezonie. Arkowców nie uszczęśliwił taki wynik spotkania, choć lepszy remis niż trzecia porażka z rzędu na starcie rozgrywek. Koroniarze z kolei mogą czuć spory niedosyt, bo zwycięstwo uciekło im sprzed nosa. Remis nie ucieszył zatem nikogo.\nDrużyna Arki spisuje się źle na początku sezonu 2019/2020, ale w starciu z Koroną nieco się przebudziła. Podopieczni trenera Jacka Zielińskiego nie mogli jednak od początku spotkania złapać odpowiedniego rytmu. Szybko złapali go za to goście, którzy w pierwszych fragmentach meczu stworzyli sobie kilka groźnych sytuacji pod bramką gospodarzy. Dobra gra przyniosła skutek już w 18. minucie, kiedy to Jakub Żubrowski wykończył ładną, zespołową akcję Kielczan. Po golu Złocisto-Krwistych gospodarze nie spuścili głów, ale grając zdecydowanie lepiej w ataku względem poprzednich spotkań, również kreowali swoje szanse. Najlepszej w pierwszej połowie spotkania nie wykorzystał Fabian Serrarens, który fatalnie spudłował na szóstym metrze od bramki, strzelając wysoko ponad poprzeczką bramki. Do przerwy utrzymał się wynik 1:0 dla drużyny gości, choć gdyby nie beznadziejna skuteczność Gdynian, to wynik mógł być zupełnie inny, bo okazji im nie brakowało. Druga połowa rozpoczęła się od prawdziwej bomby. W 51. minucie spotkania Adam Deja nieatakowany przez nikogo na 35. metrze od bramki posłał piłkę prosto w okienko bramki Korony. Paweł Sokół był co prawda blisko skutecznej interwencji, ale mimo to piłka zatrzepotała w siatce. Po szalonym wydawałoby się strzale na tablicy wyników widniał rezultat 1:1. Później gra obu zespołów nie byłą już tak intensywna jak wcześniej, choć wciąż były okazje do przechylenia szali zwycięstwa na swoją korzyść. Adam Deja mógł zostać bohaterem gospodarzy, którzy wykazywali większe chęci do wyjścia na prowadzenie, ale na kwadrans przed końcem spotkania piłka po jego uderzeniu z rzutu wolnego trafiła w poprzeczkę. Ostatecznie wynik remisowy utrzymał się do końca spotkania, nie uszczęśliwiając żadnej z drużyn.\nNa trybunach stadionu w Gdyni zasiadło w piątek ponad 7 tys. kibiców, którzy mocno wspierali piłkarzy z trybun. Fani gospodarzy głośno dopingowali swoich zawodników, ale nie pomagało im to w poprawie skuteczności. Doping był słyszalny również z sektora gości, gzie pojawiła się grupa fanów Korony. Ich wsparcie również okazało się jednak bezowocne. Kibicom pozostała zatem radość tylko ze stworzenia świetnej atmosfery na trybunach.\n0:1 Jakub Żubrowski 18'\n1:1 Adam Deja 51'


136 Km Na Godzine - NaszeMiasto.pl\n136 km na godzinę\nPirat drogowy na ul. Przybyszewskiego! Pędził o 86 km szybciej niż, pozwalają przepisy...\n136 km na godzinę na ul. Przybyszewskiego, gdzie obowiązuje ograniczenie prędkości do 50 km, pędził kierowca, którego w piątek rano zatrzymano podczas policyjnej akcji.\nWięcej na temat: Pirat drogowy mandaty w Łodzi ulica Przybyszewskiego\nBytom: przekroczył o ponad 100 km/h prędkość w terenie zabudowanym\nNie da się ukryć, że przekraczanie dozwolonej prędkości to jedna z głównych przyczyn wypadków na drogach. W ręce bytomskich policjantów regularnie wpadają drogowi piraci. W ostatnich dniach rekordzista pędził... 154 km/h w terenie zabudowanym.\nWięcej na temat: bytom bytom policja bytom ul miechowicka bytom przekroczenie prędkości\nPiraci drogowi na Warmii i Mazurach. Niechlubny rekordzista jechał ponad 210 km/h\nW ostatnich dniach policjanci na terenie Warmii i Mazur zatrzymali dwóch kierowców, którzy przekroczyli dozwoloną prędkość prawie dwukrotnie. Jeden z nich jechał ponad 210 km/h, drugi pędził 104 km/h w terenie zabudowanym.\nWięcej na temat: piraci drogowi warmia przekroczenie prędkości ostróda pirat drogowy ostróda pirat drogowy miłaków\nPirat drogowy stracił prawo jazdy w Łowiczu\nKolejny kierowca w powiecie łowickim stracił prawo jazdy za przekroczenie dozwolonej prędkości o ponad 50 kilometrów na godzinę.\nWięcej na temat: Łowicz ulica Łódzka Łowicz stracił prawo jazdy za prędkość\nLubycza Królewska/Potoki: Pędził 209 km/h przy ograniczeniu do 90 km\nPirata drogowego zatrzymali policjanci z tomaszowskiej drogówki. 26-latek z Tomaszowa pędził 209 km/h krajową 17 nie zważając na ograniczenie do 90 km/h. Okazało się, że mężczyzna ma już zatrzymane prawo jazdy – za punkty karne.\nWięcej na temat: tomaszów lubelski policja lubycza królewska pirat drogowy tomaszów przekroczenie prędkości pościg tomaszów pościg potoki\nWięcej na temat: Łowicz Kutno Jackowice\n30 km na godzinę łódź\nzmiana czasu o godzinę\n23 km papierowego łańcucha\n30 km po Łodzi\nłódź 136 parkrun


Dąbrowskie Księstwo Śmieciowe cz.2 : Grzegorz Jaszczura\nKategorie: Aktualności | 14 listopada, 2017\nPrzedstawimy teraz inny, jeszcze bardziej intratny interes związany z zagospodarowaniem odpadów, prawdopodobnie niezbyt legalny, związany z utylizacją niebezpiecznych odpadów (patrz Superwizjer TVN24 z dnia 9 września 2017 r. czy informacje TVP3 Katowice, iż „inspektorzy Transportu Drogowego zatrzymali na autostradzie A4 ciężarówkę nielegalnie przewożącą śmieci z Niemiec do Żor”). Taki proceder prawdopodobnie też jest obecny w naszym mieście, o czym m.in. piszą w w/w reportażu dziennikarze TVN24:\n„Mężczyzna znający rynek, pytany przez reportera „Superwizjera”, w jaki sposób można zorganizować pozbywanie się niebezpiecznego odpadu, wyjaśnił, że firmy, które pozyskują pozwolenia niejednokrotnie są ściśle związane z urzędnikami samorządowymi. Z protokołu kontroli Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska w Krakowie, wynika, że „Clif” korzystał z usług firmy konsultingowej z Dąbrowy Górniczej. Należy ona do byłego prezydenta tego miasta (ciekawe, którego? – przyp. aut.). Jej siedziba mieści się naprzeciwko urzędu. Kiedy dziennikarz „Superwizjera” udając petenta, zaoferował grunt, który można wypełnić odpadami, trafił do znajdującej się na tym samym piętrze fundacji, gdzie zaoferowano mu pomoc. Podający się za przedstawiciela fundacji mężczyzna, który umówił się z dziennikarzem „Superwizjera” współpracował również ze skawińskim „Clifem”. W imieniu firmy składał wnioski o wydanie zezwoleń na przetwarzanie odpadów.\nMężczyzna tłumaczył, że wykonuje dla „Clifa” prace z zakresu ochrony środowiska. Z oficjalnych informacji ze strony internetowej wynika, że fundacja zajmuje się organizowaniem proekologicznych akcji. Nic nie wskazuje na działalność konsultingową czy usługi dla spółek z rynku odpadowego. Z dokumentów, do których dotarli reporterzy „Superwizjera” wynika, że fundacją kieruje dyrektor zarządzająca w firmie byłego prezydenta Dąbrowy Górniczej (ciekawe, którego? – przyp. aut.). Odmówiła jednak rozmowy reporterom.” (źródło: http://www.tvn24.pl)\nSkąd (zarówno jeśli chodzi o region, jak i kraj pochodzenia) odpady niekoniecznie komunalne przewożone są na nielegalne wysypiska/tereny udostępnione przez pazernych (lub nieświadomych) właścicieli terenu w Zagłębiu Dąbrowskim i na Śląsku?\nGdzie składowane są odpady mniej lub bardziej bezpieczne – czy takie tereny, jak np. strefa inwestycyjna w Tucznawie (o Bytomiu nie wspominając) są w jakiś sposób kontrolowane przed ewentualnymi nadużyciami przez służby środowiskowe?\nJaką dokładnie rolę może odgrywać osoba byłego prezydenta Dąbrowy Górniczej w procederze utylizowania śmieci na terenach do tego nie przeznaczonych?\nI wiele innych pytań, których wyartykułowanie będzie możliwe po zdobyciu następnych dowodów.\nAby Państwo wiedzieli, o jakich kwotach mówimy (czy raczej piszemy), to poniższy kolejny cytat ze strony internetowej TVN24 powinien to Wam uzmysłowić.\n„Wytwórca odpadu za profesjonalne zutylizowanie ciężarówki z niebezpiecznymi chemikaliami legalnie musi zapłacić nawet 50 tysięcy złotych. Tyle kosztowałoby unieszkodliwienie zatrzymanego przez policję nielegalnego transportu. Tymczasem skawiński „Clif” nie ma instalacji do utylizacji. Teoretycznie musi korzystać z legalnie działających zakładów. Jednak z ujawnionych przez firmę danych, uśredniona cena za ciężarówkę to niecałe 10 tysięcy złotych. (40 tysięcy różnicy na jednej ciężarówce razy setki i tysiące ciężarówek – to kwota, o której mówimy).”\nJako post scriptum – według danych Urzędu Miejskiego w Dąbrowie Górniczej, co roku do odbioru i zagospodarowania odpadów budżet Gminy dopłaca kilka milionów złotych, np. w 2016 roku – ok. 5.000.0000 złotych!\nMoże już czas na nowy przetarg i zmianę obsługującej wywóz i przeróbkę odpadów Spółki?!\n3 komentarze do “Dąbrowskie Księstwo Śmieciowe cz.2”\nblob, 14 Lis 2017 o 12:55\nA na czele Księstwa książę Marek I\nKazimierz Jasionek, 18 Lis 2017 o 19:15\nA […] dalej kręci lody i w d…. ma co o tym myślą mieszkańcy i jak to wpływa na ich zdrowie. Dla takiego […] liczy się tylko mamona i do chwili obecnej już z pewnością wszystkie materace ma nią wypchane. Ciekawe czy nie lokował kasiory w jakimś raju podatkowym, przecież wszystkiej zasilającej jego konto wyprać nie bardzo się daje (za duża kasa)\nWojciechowicz, 19 Lis 2017 o 21:38\nObecnie coraz więcej osób niestety dostrzega, że „rynek” odpadów to wielki biznes. Bardzo przyszłościowy i perspektywiczny. Jak słusznie Pan zauważa, kluczowa w sprawie może okazać się właściwie sprawowana kontrola przez służby, oby niezależne, RDOŚ, WIOŚ.


Zwiedzamy z Larą Egipt z okazji dwudziestolecia gry Tomb Raider 4!\nJeżeli zapytalibyśmy fana Lary Croft o to, jaki kraj bohaterka serii Tomb Raider odwiedzała najczęściej, odpowiedź może być tylko jedna: Egipt, czyli najstarsze narodowe państwo świata i jedna z najstarszych starożytnych cywilizacji. Egipt to kraina, którą fan Tomb Raidera musi chociaż raz zobaczyć na własne oczy. W tym roku pojawił się dodatkowy powód, aby pojechać do Egiptu i stanąć oko w oko m.in. z piramidami w Gizie czy świątynią w Karnaku: 20-lecie gry Tomb Raider IV: The Last Revelation. Redaktorzy serwisu WoTR Cez i Kyo tradycyjnie zabrali w swoją podróż figurkę, czyli miniaturową pannę Croft, po to aby w jej towarzystwie odwiedzić większość lokacji znanych z gry z 1999 roku oraz z jej książkowej kontynuacji.\nEgipt zadebiutował w serii Tomb Raider już w pierwszej grze z 1996 roku - zwiedzaliśmy wówczas ruiny fikcyjnego miasta Khamoon. W kolejnych latach do Egiptu wracaliśmy nie tylko w głównych grach Tomb Raider 4 oraz Tomb Raider Anniversary, ale także w dodatku The Times Exclusive Level oraz w grach pobocznych - Lara Croft and the Temple of Osiris, Tomb Raider: The Osiris Codex i Tomb Raider: Apocalypse. Egipskie lokacje widzieliśmy także w wielu komiksach z Larą Croft: m.in. w zeszytach regularnej serii wydawnictwa Top Cow #26-28, w crossoverze Witchblade/Tomb Raider, w wydaniu specjalnym Tomb Raider: Epiphany, a także w miniserii wydawnictwa Dark Horse pt. Survivor's Crusade. Egipt był wspomniany również w grach TR: The Angel of Darkness, Rise of the Tomb Raider i Shadow of the Tomb Raider, a także w dwóch filmach z Angeliną Jolie oraz w serialu animowanym Tomb Raider Re\_Visioned. I wreszcie Egipt był jedną z głównych lokacji w powieści Tomb Raider: The Amulet of Power, która bezpośrednio kontynuuje urwane zakończenie gry Tomb Raider 4.\nEgipt fascynował mnie od dziecka: pamiętam do dziś pierwszy seans Poszukiwaczy Zaginionej Arki z Indianą Jonesem - to ten film sprawił, że zacząłem interesować się starożytnością. Inne popkulturowe opowieści z Egiptem w tle, takie jak Mumia, Gwiezdne Wrota czy Assassin's Creed: Origins, również pochłaniałem z wypiekami na twarzy. Tak się jednak składa, że to z grą Tomb Raider 4 wiążę najsilniejsze emocje. To właśnie zafascynowanie Egiptem sprawiło, że na początku 2000 roku po raz pierwszy zetknąłem się z Larą Croft i było to zetknięcie niezwykle trwałe. TR4 był moim pierwszym Tomb Raiderem, to dzięki niemu stałem się fanem i później redaktorem serwisu World of Tomb Raider. Właśnie dlatego tak ważne było dla mnie to, by pojechać do Egiptu i zwiedzić go śladami Lary Croft. Gra Tomb Raider 4 ukazała się 15 listopada 1999 roku. Dokładnie w 20-tą rocznicę tej premiery redakcja WoTR zdecydowała, że teraz albo nigdy - lecimy do Egiptu! Do plecaka tradycyjnie spakowaliśmy figurkę Lary (tą samą, którą kilka lat temu pocałowała Shelley Blond, czyli pierwszy głos Lary z TR1 >> link do relacji), a także aparat i kamerkę, dzięki którym stworzyliśmy nie tylko niniejszą fotorelację, ale i wideorelację >> klik!\nDolina Królów - Tutanchamon i pustynna przejażdżka\nWłaściwa przygoda w TR4 rozpoczyna się w Dolinie Królów na południu Egiptu, w związku z tym my również w pierwszej kolejności pojechaliśmy właśnie tam. W grze panna Croft w fikcyjnym grobowcu Seta znalazła Amulet Horusa w kształcie symbolu ankh, oznaczającego życie i nieśmiertelność. Problem w tym, że po zabraniu amuletu Lara uwolniła klątwę Seta - egipskiego boga, będącego odpowiednikiem chrześcijańskiego Szatana. My na szczęście na grobowiec Seta w Dolinie Królów nie natrafiliśmy - zwiedziliśmy m.in. wnętrze krypty Ramzesa IV i Ramzesa IX. Każdy z grobowców jest oznaczony specjalnym skrótem, np. ten należący do słynnego Tutanchamona nazywa się KV62 (KV to skrót od angielskiego Kings' Valley, czyli Dolina Królów). Nas najbardziej interesował grobowiec KV5 należący do synów Ramzesa II, niestety jest on niedostępny dla turystów. Powód jest prosty: to jeden z największych grobowców w Dolinie Królów i wciąż trwają w nim badania archeologiczne. Mimo że do środka KV5 nie weszliśmy, przed wejściem oczywiście obowiązkowo cyknęliśmy fotkę z figurką Lary.\nDlaczego dla fana serii Tomb Raider tak ważny jest grobowiec KV5? Tak nazywa się jeden z początkowych leveli gry TR4, podczas którego panna Croft ucieka jeepem przed najemnikami nasłanymi przez swojego wroga Wernera von Croya. W grze etap ten dzieje się na otwartej pustyni, a nie w grobowcu. Najwyraźniej twórcy z firmy Core Design mieli nieco inną wizję KV5 ;) W rzeczywistości jest to bardzo rozgałęziony, podziemny grobowiec - jeep z pewnością do środka by się nie zmieścił. W tym momencie naszej przygody chcieliśmy poczuć choć namiastkę tego, co czuła nasza bohaterka podczas ucieczki jeepem. W tym celu wypożyczyliśmy quady i ruszyliśmy w pogoń przez pustynię. Spokojnie, nie w pogoń za najemnikami Von Croya, a za naszym instruktorem ;)\nZanim opuściliśmy Dolinę Królów, postanowiliśmy wejść do środka wspomnianego grobowca KV62, należącego do słynnego Tutanchamona. Lokacja ta nie pojawiła się co prawda w grze TR4, ale była za to w dodatku pt. The Times Exclusive Level. W środku Lara szukała nowych korytarzy, prowadzących do nieznanych krypt. My ich niestety nie znaleźliśmy, bo okazało się, że grobowiec Tutanchamona jest w porównaniu z innymi bardzo mały i pusty. Owszem, gdy w 1922 roku odkrył go Howard Carter, przepełniony był on skarbami, jednak większość z nich trafiła do muzeum w Kairze, a we wnętrzu KV62 pozostawiono jedynie mumię faraona oraz kamienny sarkofag. Niemniej jak najbardziej warto wejść do środka i stanąć w miejscu, do którego przed Carterem nikt nie wchodził przez ponad tysiąc lat.\nKarnak - Wielki Hypostyl i Święte Jezioro\nZapewne pamiętacie, że po ucieczce jeepem Lara dojechała nim do zachodniego brzegu Nilu i następnie przepłynęła na drugą stronę rzeki na promie. My wybraliśmy motorówkę, dzięki której dotarliśmy na wschodni brzeg - do dawnej stolicy Egiptu, czyli do Teb. Każdy fan Tomb Raidera w tym miejscu musi koniecznie odwiedzić Karnak. Znajdujący się tu zespół świątynny poświęcony bogu Amon-Ra jest największy na świecie. Twórcy gry TR4 również musieli być pod wrażeniem Karnaku, bo tej lokacji poświęcili aż pięć poziomów. Już na początku wizyty weszliśmy do Wielkiej Sali Hypostylowej, która składa się z dziesiątek wysokich i szerokich kolumn. W levelu The Great Hypostyle Hall Larę z wielu stron otaczali zamaskowani wojownicy, nas zaś otaczała chmara turystów. Na szczęście kompleks w Karnaku jest tak duży, że znaleźliśmy miejsca odosobnione, puste, w których poczuliśmy się jak w grze: byliśmy otoczeni jedynie przez prastare ściany i słyszeliśmy tylko wiatr. Niestety nigdzie nie natrafiliśmy na fikcyjny grobowiec Semerkheta, czyli kapłana boga Horusa. Postać kapłana stworzono na potrzeby gry TR4, choć samo imię wymyślone już nie jest. Semerkhet był jednym z faraonów I dynastii.\nPo zwiedzeniu Wielkiego Hypostylu dotarliśmy do kolejnej znanej miejscówki z TR4 - do Świętego Jeziora. W grze na środku tego zbiornika była budowla, której w rzeczywistości nie ma. Święte Jezioro nie występuje jedynie w Karnaku - niemal każda świątynia w starożytnym Egipcie zawierała zbiornik wodny, który służył kapłanom do przeprowadzania ceremonii. Zanim opuściliśmy Teby, udaliśmy się pod dwa wielkie Kolosy Memnona, znajdujące się na zachodnim brzegu Nilu. W tym miejscu rozgrywała się akcja komiksowej przygody Lary zawartej w zeszytach #26-28, wchodzących w skład regularnej serii od wydawnictwa Top Cow. Pod koniec numeru #28 wielkie kolosy ożyły i panna Croft musiała stoczyć z nimi walkę. Gdy my robiliśmy sobie zdjęcia na ich tle, na szczęście stały nieruchomo. Przyznam jednak, że nerwowo zerkałem za siebie, czy aby nie będzie powtórki z komiksu… Twarze kolosów były wyraźnie zmiażdżone - być może to właśnie efekt ich starcia z Larą i dlatego nie chciały ryzykować po raz drugi. Mieliśmy przecież przy sobie figurkę Lary, która z pewnością kolosy nieźle wystraszyła ;)\nAleksandria - podróż pociągiem i Faros\nLara dowiedziała się w Karnaku, że aby przełamać klątwę Seta, musi znaleźć fragmenty pancerza Horusa rozrzucone w Aleksandrii. Miasto założone przez Aleksandra Wielkiego było również kolejnym naszym celem. Karnak dzieli od Aleksandrii kilkaset kilometrów, więc jak się tam przedostać? Samolotem? Czemu nie, ale my tak jak Lara wybraliśmy wolniejszy, choć na pewno ciekawszy środek transportu. Zainspirowani levelem Desert Railroad postanowiliśmy wsiąść do nocnego pociągu i w ten sposób pokonać tę odległość. Pamiętacie z pewnością, że akcja tego etapu rozgrywała się, jak sama nazwa wskazuje, na pustyni. W rzeczywistości zbudowane przez Brytyjczyków tory kolejowe, łączące Górny Egipt z Dolnym, biegną równolegle do Nilu, a jak wiadomo Dolina Nilu jest zielona, a nie pustynna. Jeżeli chodzi o samą podróż, to ostrzegano nas, że warunki w egipskich pociągach są niekomfortowe dla typowego, europejskiego turysty. Okazało się, że nie dotyczy to polskiego turysty - to co zastaliśmy w środku pociągu przypominało warunki panujące w naszych polskich pośpiechach - czyli nic nas zbytnio nie zaskoczyło ;) Poza tym podczas przejażdżki nie atakowali nas zamaskowani najemnicy (jak wiecie Lara w levelu Desert Railroad miała mniej szczęścia), więc nie było powodów, aby na cokolwiek narzekać.\nAleksandria w realu jak i w grze Tomb Raider 4 jest zupełnie inna niż południe Egiptu. Tu na pierwszym planie jest brzeg Morza Śródziemnego oraz ruiny grecko-rzymskie, a nie egipskie. To właśnie tu 20 lat temu panna Croft odnalazła fragmenty pancerza Horusa w takich lokacjach jak Katakumby, Zaginiona Biblioteka czy Pałac Kleopatry. Starożytne ruiny udało nam się odszukać blisko stacji kolejowej, w antycznym kompleksie sal wykładowych Kom el-Dikka, gdzie wiedzę przekazywała m.in. słynna Hypatia. Dotarliśmy również do współczesnej Biblioteki Aleksandryjskiej, która robi wrażenie dzięki swojemu rozmachowi. Po starożytnej bibliotece ślad niestety zaginął, ale nadal można znaleźć w Aleksandrii ślady jednego z siedmiu cudów świata antycznego - mowa o latarni morskiej na wyspie Faros. Niestety w średniowieczu trzęsienia ziemi doprowadziły do jej zawalenia się. Na jej miejscu Arabowie zbudowali Cytadelę, która stoi do dziś. Różnica polega na tym, że obecnie Faros jest półwyspem połączonym z pozostałą częścią Aleksandrii. Gdy podeszliśmy pod Cytadelę, zobaczyliśmy, że twórcy z Core Design wzorowali się na niej tworząc budowlę, na którą Lara natrafiła nad brzegiem Morza Śródziemnego w levelu Coastal Ruins.\nKair - muzeum i Miasto Umarłych\nPo tym jak Lara znalazła w Aleksandrii elementy pancerza Horusa, ruszyła do Kairu. Gdy dotarliśmy do stolicy Egiptu, naszym pierwszym przystankiem było wielkie Muzeum Egipskie zbudowane jeszcze w czasach, gdy kraj ten był kolonią brytyjską. Obecnie w pobliżu piramid powstaje zupełnie nowe, gigantyczne muzeum, więc prawdopodobnie mieliśmy ostatnią okazję, by zajrzeć do pierwotnego budynku. W środku naszą uwagę przykuły rzeźby ukazujące Echnatona, ojca Tutanchamona i męża Nefertiti, którego świątynię Lara odkryła w miniserii komiksowej pt. Survivor's Crusade. W muzeum obejrzeliśmy również to, czego zabrakło w Dolinie Królów w grobowcu KV62 - skarby Tutanchamona, w tym jego pośmiertną maskę, która stała się równie słynnym symbolem Egiptu jak piramidy czy Sfinks. Co ciekawe, w jednej z gablot natrafiliśmy na starożytną grę planszową. Tak, to Senet, w którego Lara zagrała w Karnaku w Tomb Raiderze 4.\nPo wyjściu z muzeum zobaczyliśmy prawdziwy Kair - ogromne, wielomilionowe miasto, które zaskakuje skrajnościami. Są tu zadbane miejsca, zwłaszcza w strefie drogich hoteli wzdłuż Nilu, są również dzielnice niesłychanie brudne i zaśmiecone, takie jak Miasto Umarłych. Nazwa ta z pewnością brzmi znajomo dla graczy, którzy ukończyli Tomb Raidera 4. City of the Dead to strefa cmentarzy, na których żyją biedni ludzie. Pomiędzy nagrobkami znajdują się np. prowizoryczne kuchnie, pokoje czy toalety. W grze TR4 strefa ta była wyludniona - prawdopodobnie mieszkańcy zdążyli uciec przed plagami, które dotarły do Kairu za sprawą klątwy Seta. Kolejnym naszym punktem zwiedzania była Cytadela Kairska zbudowana w średniowieczu przez Saladyna. To tutaj Von Croy przetrzymywał przyjaciela Lary, którego bohaterka musiała uwolnić. My przybyliśmy do Cytadeli w bardziej komfortowych warunkach - nie musieliśmy nikogo ratować, nie było również znanego z gry hałaśliwego potwora i szarańczy ;)\nGiza - spojrzenie Sfinksa\nPora na najważniejszy punkt naszej przygody - symbol Egiptu, który istnieje od 4500 lat. Mowa o płaskowyżu Giza, który po raz pierwszy pojawił się w serii Tomb Raider pod koniec 1998 roku w komiksie Witchblade/Tomb Raider. W jednej z piramid panna Croft szukała wówczas posążka bogini Bastet. Z kolei w grze TR4 Lara w pierwszej kolejności odwiedziła pradawnego Sfinksa. Na nas ten monument również zrobił ogromne wrażenie. Obecnie Sfinks jest cały odkopany, choć jeszcze w czasach Napoleona nad piaskiem wystawała jedynie jego głowa. Niestety turyści nie mogą podejść pod samego Sfinksa i go dotknąć, ponieważ dookoła niego jest głęboki wykop - wyraźnie widać, o ile niższy był poziom pustyni tysiące lat temu, w momencie gdy Sfinks powstał. Być może wspomniany wykop dookoła monumentu zainspirował twórców gry z Core Design do zaprojektowania wokół Sfinksa i piramid głębokich dziur. Uspokoję jednak, że w rzeczywistości pod piramidami dziur na szczęście nie ma ;) Niestety nie udało nam się wejść pod Sfinksa - do dziś nikt oficjalnie nie odkrył podziemnych komór pod łapami wielkiego lwa. Jak wiemy, 20 lat temu nieoficjalnie odkryła je Lara.\nW TR4 po zwiedzeniu Sfinksa Lara ruszyła w kierunku piramidy Menkaurego zwanego w języku polskim Mykerinosem. Gdy podeszliśmy pod wspomniany obiekt, nie mogliśmy sobie odpuścić - musieliśmy dotknąć wielkich bloków, z których jest zbudowany. Tak samo zachowaliśmy się pod sąsiednią, o wiele większą piramidą Chefrena, którą charakteryzuje wapienny, do dziś niezdarty wierzchołek. Następnie ruszyliśmy w kierunku największej i najstarszej w Gizie Wielkiej Piramidy faraona Chufu zwanego po polsku Cheopsem. Budowla ta jest jedynym cudem świata antycznego, który przetrwał do dziś. W pierwszej kolejności odnaleźliśmy mastaby, czyli drobne grobowce, do których w TR4 zajrzała też Lara. Po chwili zobaczyliśmy trzy piramidy królowych Cheopsa, które znajdują się tuż obok Wielkiej Piramidy. Nie są one jednak w tak dobrym stanie jak gigantyczny cud świata.\nCud świata, czyli Wielka Piramida\nWielka Piramida Cheopsa naprawdę robi, jak sama nazwa na to wskazuje, wielkie wrażenie. Zwłaszcza z bliska, gdy podróżnik zdaje sobie sprawę, że nie widzi jej czubka. W tym momencie pojawiają się pytania, na które do dziś nikt jednoznacznie nie odpowiedział - jak Egipcjanom udało się zbudować coś tak monumentalnego 4500 lat temu? My nie chcieliśmy nawet próbować odpowiedzieć na to pytanie - nasz cel był inny i jednocześnie identyczny jak cel Lary 20 lat temu. Zamierzaliśmy wejść do środka Wielkiej Piramidy wraz z Amuletem Horusa i znalezionym w Aleksandrii pancerzem, po to by raz na zawsze zamknąć na dnie piramidy Seta. Nieśmiało zdradźmy, że to właściwie przez nas panna Croft była już po raz trzeci zmuszona do walki z tym złym egipskim bogiem: najpierw w 1999 roku walczyła z nim w grze Tomb Raider IV, następnie w 2014 roku w Lara Croft and the Temple of Osiris, a teraz podczas naszej wyprawy w grudniu 2019 roku przyszła pora na trzecie starcie. Panna Croft ma to jednak do siebie, że gdy jest mowa o starożytnych bóstwach, to nie wybrzydza. Staje gotowa do walki ze wszystkimi, a zwłaszcza ze znienawidzonym Setem ;)\nWejście do Wielkiej Piramidy jest początkowo przestronne, ale szybko zmienia się w klaustrofobiczny korytarz - ciasny, długi i duszny. Jest szeroki i wysoki na zaledwie metr i długi na 39 metrów. Następnie wąskie przejście poszerza się i oczom podróżnika ukazuje się bardzo wysoka Wielka Galeria. Na samym końcu znajduje się Komora Króla, w której natrafiliśmy tylko na jedną rzecz: na pusty sarkofag, w którym podobno kiedyś leżało ciało Cheopsa. Podobno, bo istnieje wiele teorii mówiących o tym, że tak naprawdę kto inny znacznie wcześniej mógł zbudować piramidy i Sfinksa. Ile jest w tym prawdy, nie wiemy - może Lara wie, ale nie chciała nic wyjawić. Po dotarciu do samego serca Wielkiej Piramidy wyciągnęliśmy z plecaka Amulet Horusa i zamknęliśmy w środku Seta - tym razem na zawsze, bo przecież do trzech razy sztuka. Po osiągnięciu celu bezpiecznie wyszliśmy z piramidy, choć jak wiecie 20 lat temu finał tej przygody dla Lary nie był zbyt szczęśliwy. Na końcu gry Tomb Raider 4 panna Croft została żywcem pogrzebana w walącej się piramidzie. Mało kto jednak pamięta, że bezpośrednia kontynuacja tej przygody znajduje się w powieści Tomb Raider: The Amulet of Power. Redakcja WoTR postanowiła podążyć śladami Lary dalej.\nRejs po Nilu - Edfu i Abu Simbel\nW książce Amulet of Power niejaki Kevin Mason wynosi Larę z zawalonej piramidy. Bohaterowie są zmuszeni uciekać na południe Egiptu przed sektą Mahdystów. Na wysokości Karnaku i Luksoru kradną małą łódkę felukę, a następnie wchodzą na pokład statku pasażerskiego i płyną nim na południe w kierunku Asuanu. My również postanowiliśmy wypróbować ten ostatni środek transportu. Nasz kilkudniowy rejs po Nilu w pierwszej kolejności zahaczył o Edfu. Lokacja ta pojawiła się w książce przez pomyłkę. Autor błędnie umieścił świątynię Horusa z końcówki gry Tomb Raider 4 właśnie w Edfu, podczas gdy w grze fikcyjna świątynia Horusa znajdowała się w środku Wielkiej Piramidy w Gizie, czyli setki kilometrów na północ od Edfu. Do pomyłki pisarza doszło prawdopodobnie dlatego, że w Edfu faktycznie istnieje świątynia Horusa, którą my w trakcie rejsu zwiedziliśmy.\nPo kilku dniach dopłynęliśmy na statku do Asuanu, z kolei Lara nigdy tu w książce Amulet of Power nie dotarła. Przed przybyciem do Asuanu opuściła statek i przesiadła się na wielbłąda. Na jego grzbiecie dojechała do brzegu jeziora Nasera i do dwóch wielkich świątyń w Abu Simbel. My z kolei odległość dzielącą Asuan z Abu Simbel pokonaliśmy w wygodnym autobusie (po drodze podziwialiśmy zjawisko fatamorgany). Świątynie w Abu Simbel zrobiły na nas ogromne wrażenie. Warto zaznaczyć, że obecnie stoją one w innym miejscu niż jeszcze kilkadziesiąt lat temu. Gdy władze Egiptu postanowiły zbudować w Asuanie Wielką Tamę, istniała groźba zalania Abu Simbel. Aby uratować zabytek, dokonano rzeczy niemal niemożliwej - przeniesiono świątynie w kawałkach i następnie ponownie je złożono.\nW kolejnych dniach widzieliśmy jeszcze kilka miejscówek niezwiązanych z serią Tomb Raider (np. piramidę schodkową w Sakkarze, świątynię Medinet Habu czy świątynię Hatszepsut), ale lokacje te są tak bardzo zjawiskowe, że i tutaj musieliśmy wykonać fotki z figurką Lary Croft ;) Na tym zakończyła się nasza podróż po Egipcie śladami Lary. Co prawda w książce Amulet of Power panna Croft podążała jeszcze bardziej na południe - do Sudanu, Kenii i na Seszele, ale te państwa postanowiliśmy odwiedzić innym razem. Jeśli jesteście ciekawi, jak Lara zakończyła swoją podróż w omawianej powieści i jak ta przygoda łączy się z grą Angel of Darkness, możecie to przeczytać w naszym streszczeniu >> klik! My z kolei po zakończeniu zwiedzania mieliśmy jeszcze jeden cel: odpocząć nad brzegiem Morza Czerwonego w Hurghadzie. Miejsce to także jest powiązane z Larą. W najnowszej grze Shadow of the Tomb Raider w retrospekcji dowiadujemy się, że panna Croft była ze swoimi rodzicami w Hurghadzie, gdy miała kilka lat.\nPo powrocie do Polski pierwsze co zrobiłem, to odpaliłem grę Tomb Raider 4 oraz Assassin's Creed: Origins. Pierwszą myślą, jaka się nasunęła, było to, że TR4 zasługuje na remake taki jak TR1. Marzy mi się, aby egipską przygodę Lary zobaczyć w takiej grafice, jaka jest w najnowszych grach z serii Assassin's Creed. TR4 z pewnością na to zasługuje - to pierwsza w historii serii Tomb Raider gra, po przejściu której miało się wrażenie, że uczestniczyło się w jednej, długiej przygodzie, a nie w kilku krótkich rozrzuconych po całym świecie. Chciałbym zobaczyć ten remake także dlatego, że TR4 jest po prostu moim ulubionym i pierwszym Tomb Raiderem. Tym bardziej cieszę się, że miałem okazję uczcić 20-lecie mojej ulubionej gry w najlepszym do tego miejscu na świecie - w Egipcie.\nP.S. Zapraszamy do zapoznania się z czterema artykułami, w których redakcja WoTR opisała podążanie śladami Lary po Japonii (link), Londynie (link), Derby (link), a także po Wenecji i parku Movieland we Włoszech (link).


Stary stojący zegar - prośba o pomoc - ZEGARY - Klub Miłośników Zegarów i Zegarków\nStary stojący zegar - prośba o pomoc\nBy Fosgen1, June 6, 2019 in ZEGARY\nznajomy ma piękny (w moim odczuciu) stary (tak uważam, choć się nie znam) stojący zegar. Gorąca prośba o podpowiedź:\n- jaki przybliżony wiek zegara?\n- czy kompletny, czy może składak?\n- jaki producent (na cyferblacie nie ma żadnej cechy, czyżby producent był no name i wstydził się ujawnić)?\n- kto w Trójmieście lub okolicach (Pruszcz, Żukowo, Kościerzyna itd.) podjąłby się fachowego rzetelnego przeglądu?\n- ile mógłbym zapłacić, biorąc pod uwagę gdzieniegdzie występujące niewielkie uszkodzenia?\nNie jest to zegar od handlarza, więc liczę że to dobry przedmiot, moja żona ufam ścierpi taki zakup, który chciałbym zachować dla przyszłych pokoleń.\nZegar chodzi, nie wiem czy punktualnie.\nZ góry pięknie dziękuję,\nEdited June 7, 2019 by Fosgen1\nZegar można datować w przybliżeniu na 1910-1920 r. +/- 5 lat.\nBrakuje zwieńczenia skrzyni, tzw. korony. Wag nie widać, soczewka wahadła być może jest od kompletu, ale też mogła być taka jak tarcza, trawiona i miejscami srebrzona.\nProducenta być może dałoby się rozpoznać po zobaczeniu mechanizmu i gongu.\nPrzegląd i podstawowe naprawy mechanizmu we Wrocławiu to około 400 - 500 złotych.\nDziękuję Ci za ciekawe i pożyteczne informacje. Dołączyłem do poprzedniego postu fotki wag i mechanizmu, takie jakie mam. Czy coś więcej można dodać?\nNo można wyjąć mechanizm (po odczepieniu wag i wahadła) i zrobić fotkę tylnej płyty. To zwykle mówi najwięcej o zegarze.\nSczytałem z tyłu mechanizmu, że producentem jest LFS, D.R.P. No. 142125, i niżej S P 3828, jak na fotografii. Warto pochodzić koło takiego zegara? Podobno chodzi, nie miałem niestety okazji zaobserwować czy w miarę punktualnie. Wagi i wahadło wyglądają jak nie od kompletu, bo cyferblat znacznie bardziej zdobiony, czy mylę się i mogą być one oryginalne?\nEdited June 9, 2019 by Fosgen1\nLorenz Furtwangler, Furtwangen, Niemcy\nPatent, dotyczący konstrukcji mechanizmu bicia pochodzi z 1901 roku, obowiązywał od 29.06.1901 roku. Oznaczenia patentów wybijano na mechanizmach zwykle przez 5 do 10 lat. Co do soczewki wahadła i wag nie dam głowy, że były trawione i zdobione jak tarcza. Być moze są oryginalne. Nie mam niestety katalogów LFS z tego okresu.\nProśba o identyfikację starego zegara\nKupiłam stary zegar i chciałabym czegoś się o nim dowiedzieć Czy ktoś pomoże w identyfikacji jak może być stary ?\nCo oznaczają cyferki napisane ołówkiem ? Pochodzi z Danii.\nPlanuję go oddać do renowacji - jak wygadał oryginał ? w których miejscach powinny być złocenia ? Może ma ktoś podobny ...\nIdentyfikacja i ewentualna wycena starego zegara\nWitam, z góry zaznaczam że kompletnie nie orientuje się w zegarach więc proszę o wyrozumiałość Trafił do mnie taki dziwny zegar, ze wstępnego sprawdzenia mogę powiedzieć jedynie że jest sprzed 1945r i nie posiada żadnych plastikowych części. Jeżeli będzie potrzeba więcej zdjęć to proszę napisać czego i jak ewentualnie to rozłożyć na części pierwsze\nLink do folderu ze zdjęciami ponieważ są zbyt duże by dodać je na forum https://drive.google.com/drive/folders/1UIlkq6SGe5GGiWrVYh9Inx6804Pn0Qs3?usp=sharing\nBy Tomasz Krakus\nPo Moim Ojcu mam kolekcję kilkunastu starych zegarów wiszących. Jeden z nich na cyferblacie między godzinami V a VI ma coś, czego funkcja jest dla mnie tajemnicą. Nie znam się na tym, dopiero mam zamiar zabrać się do nauki (teraz nareszcie mam na to czas), więc bardzo Was proszę o pomoc. Co to takiego? Załączam zdjęcia pd strony frontowej i od tyłu cyferblatu. Tarcza jest z grubego, nielakierowanego kartonu z nadrukiem. Nie wiem czy oryginalna, czy ktoś dorobił i przykleił. Na pewno stara i nie na drukarce drukowana, może ręcznie malowana z użyciem grafionów na tusz. Tego nie umiem stwierdzić. Chcę wydrukować nową tarczę i nie wiem, czy ten wskazany element dalej umieścić, nie wiem jaka jest jego funkcja, czy usunięcie nie "zuboży" całego zegara. Będę wdzięczny za pomoc.


Wirusowe zapalenie wątroby typu C - objawy i leczenie WZW C\nWirus zapalenia wątroby typu C (HCV) prowadzi do ok. 20 proc. ostrych zapaleń wątroby, głównie krwiopochodnych. W skali światowej stanowi on przyczynę 70% przypadków przewlekłego zapalenia wątroby. U zarażonych osób po przebytej fazie ostrego zapalenia wątroby najczęściej dochodzi do wyzdrowienia, natomiast u średnio 35 proc. pacjentów rozwija się ostatecznie przewlekłe zapalenie wątroby z możliwością następstwa w postaci marskości wątroby i pierwotnego raka wątroby.\nPrzyczyny zakażenia wirusowym zapaleniem wątroby typu C\nDziałania niepożądane leczenie WZW typu C\nWirusowe zapalenie wątroby typu C a powikłania\nZapalenie wątroby typu C wywoływane jest przez wirus HCV, który występuje w sześciu różnych genotypach, z których każdy dzieli się na podtypy — podstawową różnicą pomiędzy podtypami i genotypami jest ich odpowiedź na leczenie. W Polsce dominuje niestety (75 proc. zakażeń) podtyp b genotypu 1, który odpowiada najsłabiej na leczenie. Wirus ten jest jest bardzo niebezpieczny, ponieważ zakażenie często nie daje żadnych objawów i bardzo często zapalenie ostre przechodzi w postać przewlekłą, która w konsekwencji prowadzi do marskości wątroby oraz nowotworu. Niestety nie istnieje szczepionka, która mogłaby zapobiec powstawaniu chorobie.\nOkres wylęgania wirusowego zapalenia wątroby typu C: 20–150 dni.\nZakażenie wirusowym zapaleniem wątroby typu C szerzy się pozajelitowo przez przetoczenie krwi i produktów krwiopochodnych, a także przez zabiegi medyczne przeprowadzone za pomocą niesterylnego sprzętu, połączone z naruszeniem ciągłości powłok ciała. Możliwe jest również zakażenie w wyniku kontaktów seksualnych, ale w znacznie mniejszym stopniu niż przy HBV. Dawniej do zakażenia dochodziło głównie podczas transfuzji krwi, ale obecnie w krajach rozwiniętych ta droga ma znaczenie minimalne, ponieważ dawcy krwi są badani na obecność wirusa. Wykazano pionowe przekazywanie infekcji z matki na dziecko. Chociaż stwierdzono obecność przeciwciał dla wirusa HCV w mleku kobiet karmiących, częstotliwość przenoszenia zakażenia tą drogą jest niewielka.\nPoniżej przedstawiono osoby szczególnie narażone na zakażenie wirusowym zapaleniem wątroby typu C:\nnarkomani, którzy przyjmują narkotyki dożylnie (używanie wspólnych igieł sprzyja zakażeniu),\nosoby, u których przetoczono krew,\nosoby często zmieniające partnerów seksualnych (przygodny seks) - dotyczy to zarówno homoseksualistów jak i heteroseksualistów,\npacjenci z hemofilią, u których konieczne jest podawanie czynników krzepnięcia pobieranych z krwi,\nosoby, które mieszkają pod jednym dachem lub mają bardzo bliski kontakt z osobą zakażoną wirusowym zapaleniem wątroby typu C,\nDo zakażenia wirusowym zapaleniem wątroby typu C może dojść również przez przeniesienie wirusa z matki na płód podczas porodu.\nW większości przypadków WZW typu C przebiega bez wyraźniejszych objawów. Stanowi to bardzo dużym problem, ponieważ przez to początek choroby jest często przeoczany. Tylko u 35% chorych występuje żółtaczka z poprzedzającymi ją objawami grypopodobnymi. Warto jednak pamiętać, że wirus jest bardzo podstępny i niebezpieczny, ponieważ w połowie przypadków po ostrym zakażeniu występuje postać przewlekła wirusowego zapalenia wątroby typu C. Stan ten charakteryzuje się ogólnym osłabieniem, zaburzeniami czucia, dolegliwościami bólowymi mięsni oraz świądem skóry.\nPrzewlekła postać wirusowego zapalenia wątroby typu C często wiąże się z zaburzeniami autoimmunologicznymi, najczęstsze z nich to:\nU osób zakażonych wirusem HCV opisywane są również zmiany zapalne w śliniankach, zaburzenia neurologiczne o typie polineuropatii obwodowych, natomiast znacznie radziej stany otępienne czy porażenia nerwów czaszkowych.\nZakażenie wirusowym zapaleniem wątroby typu C można rozpoznać wykrywając we krwi przeciwciała przeciwko wirusowi (zwykle po 4–10 tygodniach od zakażenia), testem ELISA materiał genetyczny wirusa (RNA) testem RT–PCR (można go wykryć po 1–2 tygodniach od zakażenia). Z powodu wysokich kosztów rutynowo stosuje się wykrywanie przeciwciał, a metodę RT-PCR w uzasadnionych przypadkach (np. u pacjentów z niedoborami odporności, którzy nie wytwarzają przeciwciał w wystarczającej ilości).\nU osób z rozpoznanym wirusowym zapaleniem wątroby typu C należy wykonać również inne badania diagnostyczne, dzięki którym możliwa jest ocena stopnia zaawansowania choroby i perspektyw leczenia. Do takich badań należy zaliczyć:\nbiopsję wątroby (nakłucie specjalną igłą i pobranie niewielkiej ilości komórek) z oceną mikroskopową pobranego materiału; badanie kiedyś potrzebne do oceny stopnia uszkodzenia wątroby (i jej zwłóknienia), dziś stosowane w wątpliwych przypadkach;\nzamiast biopsji stosuje się rozmaite badania nieinwazyjne (fibroskannig, elastografia, badanie różnych parametrów krwi), w celu oceny włóknienia narzadu wyjściowo oraz w toku leczenia;\nponadto należy określićgenotyp i podtyp wirusa, aby ustalić przebieg leczenia;\npoza tym w zależności od przebiegu klinicznego choroby wykonuje się w razie potrzebyinne badania.\nOceń stan swojej wątroby, wykupując Pakiet wątrobowy - badania diagnostyczne. Sprawdź też, czy nie zaraziłeś się innymi chorobami przenoszonymi drogą płciową. Wykonaj pakiet badań Choroby przenoszone drogą płciową - badania diagnostyczne, który możesz bezpiecznie i wygodnie kupić na Medonet Market.\nGłówne metody zapobiegania szerzeniu się zakażenia wirusowego zapalenia wątroby typu C są podobne jak w zakażeniu HBV. Jednak na obecną chwilę nie istnieją ani szczepionki, ani swoiste immunoglobuliny przeciw temu wirusowi. Dostępne są jedynie szczepionki przeciwko:\nObecne leczenie celowane na dany podtyp wirusa pozwala uzyskać wyleczenie w większości przewlekłych zakażeń ( jeśli zostanie wdrożone na odpowiednim etapie).\nMasz problem, który chciałbyś omówić z dietetykiem? Umów e-wizytę na platformie haloDoctor.\nObecnie nie istnieje preparat, który powoduje eliminację wirusa z organizmu. W leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu C stosuję się rybawirynę oraz interferon alfa, które mają za zadanie zahamować rozmnażanie się wirusa HCV w organizmie. Dzięki temu ryzyko, że pojawi się nowotwór wątroby czy marskość jest mniejsze.\ninterferon: otrzymuje się syntetycznie i używany jest najczęściej w postaci pegylowanej (Peg IFN-α; interferon tutaj związany jest z polietylenoglikolem), która charakteryzuje się dłuższym okresem półtrwania w organizmie.\nrybawiryna: wostrych zakażeniach HCV stosuje się sam interferon, a w przewlekłych interferon w skojarzeniu z rybawiryną. Leczenie choroby kontrolowane jest przez wykrywanie DNAHCV we krwi oraz oznaczanie na tej podstawie wiremii (liczby wirusów w 1 ml krwi).\nDo ogólnych zaleceń w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu C, zalicza się: całkowite odstawienie alkoholu, ponieważ powoduje on rozwój uszkodzenia i marskości wątroby. Jak wiadomo szczepionka przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu C nie istnieje, dlatego aby obniżyć ryzyko zakażenia należy wyeliminować czynniki sprzyjające chorobie, czyli: przygodne stosunki seksualne czy przyjmowanie dożylnie narkotyków.\nWspomagająco w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby można stosować pierzgę pszczelą, którą kupisz na Medonet Market w atrakcyjnej cenie. Polecamy również Baicalin - Tarczycę Bajkalską - suplementu diety Doctor Life, który działa łagodząco na przebieg chorób wątroby, a szczególnie zapalenia wątroby.\nU pacjentów z ciężką marskością wątroby jedynym sposobem leczenia może okazać się przeszczep wątroby (w przypadku nieusunięcia HCV leczeniem przeciwwirusowym może dojść do wtórnego zakażenia przeszczepionej wątroby).\nJeśli masz niepokojące objawy wskazujące na problemy z wątrobą, możesz umówić się na badania laboratoryjne. Dzięki wynikom szybko wdrożysz leczenie, które ułatwi codzienne funkcjonowanie.\nZdarza się, że u wielu pacjentów zachodzi konieczność przerwania leczenia wirusowego zapalenia wątroby typu C. Powodem tej sytuacji są skutki uboczne, które mogą występować pod postacią:\nzaburzeń emocjonalnych prowadzących nawet do depresji.\nU przewlekle zakażonych wirusowym zapaleniem wątroby typu C pojawić się może marskość wątroby wskutek stanu zapalnego. Stan ten prowadzić może w konsekwencji do niewydolności tego narządu, który pozostawiony sam sobie prowadzi do śmierci. Markość wątroby występuje najczęściej u pacjentów, którzy nadużywają alkoholu. U takich osób bardzo często marskość przekształca się w nowotwór wątroby, który nieleczony daje tylko 3% szans na przeżycie pięciu lat, a odpowiednio wcześnie rozpoznany i leczony - do 50% szans na przeżycie. Oprócz tego do powikłań możemy zaliczyć inne schorzenia, które nie dotyczą wątroby:\nzapalenie kłębuszków nerwowych,\nShigella to Gram-ujemne pałeczki będące jednym z czynników patogennych wywołujących zakażenia układu trawiennego (czerwonkę bakteryjną). Szczepy Shigella flexneri...\nW Polsce do 1980 r. podawano szczepionki przeciw ospie prawdziwej. Czy chronią teraz przed małpią ospą? 26.05.2022\nMałpia ospa. W tych krajach potwierdzono przypadki zachorowań [LISTA] 26.05.2022\nOni są najbardziej narażeni na małpią ospę. Cztery grupy ryzyka według WHO 26.05.2022


Forum 2019 tuż-tuż – Sanktuarium św. Urszuli Ledóchowskiej w Pniewach\nJuż tylko niespełna trzy tygodnie dzielą nas od spotkania na kolejnym FORUM MŁODYCH w Pniewach. W tym roku chcemy zachęcić wszystkich do twórczej aktywności. Dlatego prosimy, by do Pniew przywieźć ze sobą kolorowy papier, naklejki, cekiny, piórka, cyrkonie, brokaty, bibułki, a także nożyczki, kleje i wszystko, co Wam do głowy przyjdzie, a czym można by ozdobić świat dookoła. Oczywiście zabieramy ze sobą pasję, wyobraźnię i moc pomysłów. Wszystkiego nie zdradzę, ale zapewniam, że naprawdę będzie kolorowo!\nProszę, by jak najszybciej podjąć decyzję o spotkaniu z m. Urszulą i Jej młodymi przyjaciółmi. I przypominam, że termin zgłoszeń mija 19 października! Dopinguję także, by każda grupa na sobotni pogodny wieczór przygotowała krótką animację – piosenkę, zabawę, skecz… W załączniku program do pobrania.\ne-mail: danitaur@gmail.com tel.: 507-700-323\nForum 2019 – program do pobrania


7 ŻAB Pobierowo - noclegi w polu namiotowym (Pomorze Zachodnie)\nMiła atmosfera, gościnność i przepiękne plaże z przylegającymi lasami, wśród których znajduje się nasz camping, to walory dla których warto do nas przyjechać.\nPole namiotowe 7 żab jest czynny od 1 maja do 15 września.\nObok pięknego obiektu sportowego (boisko, korty tenisowe, stakepark i plac zabaw)\nDbamy o bezpieczeństwo, dlatego camping jest ogrodzony i oświetlony a nad wszystkim czuwa agencja ochrony osób i mienia.\nNa terenie naszego pola namiotowego:\n-możliwość zrobienia grilla\nZapraszamy również do naszych Apartamentów ->\n4. Pole namiotowe jest miejscem odpoczynku. Cisza nocna obowiązuje od godz. 22 do 7. W tych godzinach zamknięta jest brama główna, otwarta pozostaje tylko bramka wejściowa.\n6. Za zwierzę przebywające na terenie pola namiotowego odpowiada jego właściciel.\n9. Osoby rażąco naruszające wskazania niniejszego regulaminu oraz osoby nietrzeźwe kierownik ma prawo usunąć z pola namiotowego bez zwrotu opłaty za niewykorzystany pobyt.\n13. Właściciele zwierząt są za nie odpowiedzialni, muszą posiadać do wglądu przez kierownictwo aktualne świadectwo szczepień (wścieklizna!). Właściciele mają całodobowy obowiązek doglądania swoich zwierząt (smycz!)\n14. !!! Żadne zwierzę nie ma prawa poruszać się swobodnie po obiekcie !!!\nWłaścicieli łamiących powyższe ustalenia, obciążymy kosztem sprzątania w wysokości 20zł/doba\nCENNIK OPŁAT DOBOWYCH\nW okresie do 19.06.2018 i po 20.08 2018 udzielamy rabatu\nJedno dziecko do 5lat\nUstawienie namiotu 1-2 osobowego\nUstawienie namiotu 3-4 osobowego\nUstawienie namiotu 5 osobowego, powyżej 8 m2\nPawilon ogrodowy (od 01.07. do 21.08.)\nPrzyczepa campingowa do 3,8 m.\nPrzyczepa campingowa powyżej 3,8 m.\nKorzystanie z pralki automatycznej (1 pranie)\nPies patrz regulamin\nAdres Moniuszki 10\nTelefon +48 789 487 744\nStrona WWW www.7zab.com\nCena za noc od 8 zł\nInne obiekty noclegowe z naszej bazy w pobliżu 7 ŻAB\nSerdecznie zapraszamy na wspaniały wypoczynek do Domu Gościnnego H2O w miejscowości Pobierowo. Dom Gościnny zaprasza gości przez cały rok!\nAtrakcje w okolicy pola namiotowego 7 ŻAB w Pobierowie\n7 ŻAB Pobierowo\nZapraszamy na pole namiotowe w Pobierowie! Miła atmosfera, gościnność i przepiękne plaże z przylegającymi lasami. 7 ŻAB położony jest w Pobierowie przy ulicy Moniuszki 10. Region: - Pomorze Zachodnie. Podczas pobytu w polu namiotowym warto zwiedzić atrakcje ul. Moniuszki i okolicy.