mgumiela 02 Lis 2018 20:59 10386 150\n#1 02 Lis 2018 20:59\nJuż 19 listopada 2018 roku planowane jest wyniesienie na orbitę okołoziemską czwartego polskiego satelity - PW-Sat2. Jego głównym zadaniem jest test systemu deorbitacyjnego umożliwiającego usunięcie statku kosmicznego z orbity po zakończonej misji. PW-Sat2 będzie jednym z ładunków misji SpaceFlight SSO-A The SmallSat Express realizowanej za pomocą rakiety Falcon 9 firmy SpaceX. Podany termin startu, ze względu na specyfikę lotów kosmicznych, może ulec zmianie - dlatego prosimy o śledzenie naszych kanałów informacyjnych!\nSzczegółowe informacje i oprogramowanie zostały udostępnione na stronie radio.pw-sat.pl oraz w wiki dostępnym pod adresem github.com/PW-Sat2/HAMRadio/wiki.\nZachęcamy do uruchomienia aplikacji, testowania jej działania i swoich stacji naziemnych przed rozpoczęciem misji PW-Sata. Szczegóły zostały opisane w dokumencie https://github.com/PW-Sat2/HAMRadio/wiki/Testing-your-ground-station. W razie wszelkich pytań, wątpliwości, problemów, zauważonych błędów - nasz zespół aktywnie śledzi ten wątek i będzie starał się udzielić wszelkiej pomocy. Można również skontaktować się z nami przez kanały społecznościowe oraz e-mail: kontakt(malpa)pw-sat.pl.\nmgumiela napisał 14 postów o ocenie 26, pomógł 0 razy. Mieszka w mieście Warszawa. Jest z nami od 2018 roku.\n#2 02 Lis 2018 23:00\nJakie minimalne parametry komputera wystarczą do dekodowania sygnału, może wystarczający będzie jakiś stary laptop lub PC?\nMoże do stacji działającej 24/7 wystarczające byłby minikomputery typu RPi?\nJak będzie można śledzić aktualne położenie satelity?\nCiekawy news, dodaję temat do śledzonych, jestem zainteresowany relacjami z prób odbioru w tym temacie.\n#3 03 Lis 2018 02:14\nJakie minimalne parametry komputera wystarczą do dekodowania sygnału, może wystarczający będzie jakiś stary laptop PC?\nMoże do stacji działającej 24/7 wystarczające byłby minikomputer typu RPi?\n4 GB RAM byłoby rozsądnym minimum oraz 64-bitowa architektura. Tak samo 2 rdzenie też byłyby minimum. Najlepszym sposobem będzie pobranie i uruchomienie aplikacji desktopowej: https://radio.pw-sat.pl/communication/desktopsoftware\nNastępnie proponuję puścić plik IQ, według instrukcji tutaj: https://github.com/PW-Sat2/HAMRadio/wiki/Testing-your-ground-station\nNie wypuszczamy kompilacji na RPi. Stary laptop lepiej się sprawdzi w tym przypadku, jeśli ma to działać out of the box.\nAktualne położenie satelity można określić na podstawie pliku TLE (two-line element set), który dostarczany jest przez NORAD (North American Aerospace Defense Command). Amerykanie mają system radarów, który na bieżąco śledzi wszystkie obiekty na orbicie i liczy ich orbity. Udostępniają te dane publicznie (oczywiście, jeśli obiekt nie jest utajniony). Następnie plik TLE ładuje się do Orbitrona albo GPredicta i widać na żywo położenie satelity.\nW tym momencie wiemy, że satelita będzie na orbicie 575 km o inklinacji 97.75 stopnia. Dokładne TLE otrzymamy dopiero w kilka godzin, do kilku dni po wystrzeleniu. Będziemy te dane przekazywać na Twitterze: https://twitter.com/PWSat2\nOczywiście zapraszamy do zadawania pytań tutaj\nzarówno o samym satelicie, jak i o sprawach radiowych.\n#4 03 Lis 2018 10:28\nGdy misja będzie angażowała nieco mniej czasu warto pojawić się w Artykułach i zaprezentować ciekawostki związane z budowaniem satelity, oraz procesem testów, umieszczenia na orbicie, i prowadzenia misji. Przydadzą się też informacje o segmentem naziemnym. Czy macie długoterminowy plan umieszczania kolejnych satelit?\nByć może w przyszłości warto pomyśleć o aplikacji na raspberry pi i podobne platformy,\ntutaj przykładowa praktyczna realizacja odbiornika ADS-B: https://www.flightradar24.com/build-your-own\nDziałanie out of the box i wykorzystanie SDR w postaci taniego dongla DVB-T daje szeroką dostępność i niski punkt wejścia w eksperymenty.\nTo co teraz widzimy na https://radio.pw-sat.pl/ to faktyczne ramki danych z CUTE-1 (CO-55) czy symulacja?\nW sprawie anteny, czy przy podanych parametrach PW-Sat2 minimalne warunki antenowe to antena GP, antena antena śrubowa lub crosed dipole, a może Yagi-Uda na rotorze?\nZapytam jeszcze o modulację, gdyż większość osób skorzysta pewnie z SDR, ale osoby posiadające skanery lub transceivery mogą osiągnąć ciekawe efekty, jakie parametry poza możliwością obioru w paśmie UHF powinien posiadać taki odbiornik?\nOpisaliście sposób przesyłu danych modulacją BPSK (modulacja fazy, dwa symbole 0 lub 1), z przepływnością 1200bps (lub więcej),\nnatomiast dane przesyłane w ramkach AX.25.\nDo tej pory jest sprawa jasna, zarówno w kwestii modulacji, jak i sposobu ramkowania danych.\nAby efektywnie wykorzystać kanał komunikacji należy wykorzystać wybraną modulację, natomiast aby nadać sens napływającemu strumieniu bitów wykorzystujemy standard AX.25, ale scrambling to dla mnie coś nowego.\nDo czego służy i jak działa scrambling?\nCzy obecnie dostępny jest jakiś satelita pracujący taką samą modulacją i formatem ramki, aby przetestować w praktyce swój odbiornik?\n#5 03 Lis 2018 11:38\nJa mam pytanie odnośnie przyszłości żagla deorbitującego. Zakładając pomyślny finał PW-SAT2 (trzymam za niego kciuki) w jaki sposób można go wykorzystać do deorbitacji już latających śmieci czy niedziałających satelitów? W nowych satelitach można zaprojektować i umieścić żagiel przed ich wysłaniem, ale w obecnych śmieciach to już nie jest takie proste. Czy będzie projekt PW-SAT 3 polegający na wynalezieniu sposobu przyczepienia takiego żagla i ściągnięcia śmiecia?\n#6 03 Lis 2018 12:40\nna ten moment jesteśmy mocno zajęci przygotowaniami ale później prawdopodobnie będzie więcej informacji.\nProgram PW-Sat jest prowadzony od kilkunastu lat na Politechnice Warszawskiej w Studenckim Kole Astronautycznym (jedne z pierwszych animacji https://www.youtube.com/watch?v=Ga90-xktGsk ). W 2012 poleciał PW-Sat, czyli pierwszy polski satelita, teraz PW-Sat2, a projekt PW-Sat3 zaczyna się i może za kilka lat poleci. PW-Sat3 jest na etapie ustalania głównego celu dla swojego satelity.\nJest możliwość postawienia tego na RPi ale trzeba poświęcić znacznie więcej czasu. Kod aplikacji desktopowej jest otwarty, tak samo flow charty GNU Radio są dostępne i można je uruchomić bezpośrednio w GNU Radio na RPi. Trzeba by było powyłączać wszystkie graficzne udogodnienia (waterfalle, konstelacje, widmo) oraz być może pogrzebać w części przetwarzającej sygnały. Jednak jest to praca na dłużej. Kod źródłowy części przetwarzającej sygnały: https://github.com/PW-Sat2/GSControl oraz reszta aplikacji: https://github.com/PW-Sat2/HAM-desktop-application\nW tym momencie nie mamy kogoś, kto by się tym pobawił ale w PW-Sat3 może.\nObecne ramki w bazie to ramki PW-Sat2 z czasów testów na Ziemi (wszystkie mają znak PWSAT2). Podczas testów satelity nagraliśmy IQ za pomocą FUNCube SDR. Podczas testów naszej stacji naziemnej oraz testów aplikacji end-to-end, puszczamy to nagranie za pomocą SDRa. Stacja naziemna odbiera je, a aplikacja uploaduje. Każdy może sobie taki sposób przetestować stację naziemną.\nZa to orbita CUTE-1 (CO-55) jest tam tylko, żeby zweryfikować, czy kreślenie orbity działa. W bazie nie ma jeszcze TLE PW-Sat2, więc użyliśmy TLE CUTE-1 ale tylko i wyłącznie do kreślenia orbity.\nMy korzystamy z anten cross-yagi, odpowiednio zfazowanych, umieszczone na rotorze. Na satelicie jest dipol ale satelita się obraca i w stacji naziemnej trzeba anteny trzeba cross-polaryzować. Opis całej stacji naziemnej jest tutaj (abstrakt i prezentacja z 8. Ogólnopolskiej Konferencji Uczestników i Sympatyków Programu ARISS w Polsce, na której PW-Sat2 gościł nie tak dawno): https://www.researchgate.net/project/PW-Sat2\nA tutaj jest uproszczony schemat blokowy stacji naziemnej na Politechnice:\nMamy również drugą stację w Gliwicach. Jej budowa jest bardzo podobna.\nZapytam jeszcze o modulację, gdyż większość osób skorzysta pewnie z SDR, ale osoby posiadające skanery lub transceivery mogą osiągnąć ciekawe efekty, jakie parametry poza możliwością obioru w paśmie UHF i pracą SSB powinien posiadać taki odbiornik?\nWyjście audio oraz możliwość sterowania częstotliwością za pomocą jakiegoś interfejsu cyfrowego\ninaczej będzie trzeba kręcić gałką. Ważne jest też LNA, bo sygnał wychodzący z anteny jest bardzo słaby. Wymagany SNR to co najmniej kilkanaście dB i radio powinno być na tyle czułe (oraz dobre LNA), żeby to uzyskać. Tego typu radia zazwyczaj mają filtry i nie da się odebrać przeływności większych, niż 1200 bps bez hackingu sprzętu.\nKorzystamy z LNA SSB-70 ale też udostępniamy projekt naszego LNA, bazującego na PGA-103+ oraz SAWach:\nScrambling umożliwia efektywniejsze wykorzystanie kanału radiowego. Sygnał jest dodatkowo rozpraszany, przez co efektywnie jego powierzchnia jest większa i energia docierająca do odbiornika jest większa. Pozwala to uzyskać większe przepływności bitowe przy mniejszym SNR. Lub mniejszy BER przy tym samym SNR, bez zmiany mocy nadajnika i bez poprawiania czułości odbiornika. Profesjonalnie oczywywiście scrambling jest obowiązkiem. W przypadku rozwiązań radioamatorskich rzeczywiscie nie jest to tak popularne, chociaż nie do końca. Popularny modem od G3RUH ma scrambling. I ma dokładnie taki sam wielomian scramblera, jak u nas.\nDokładnie identycznego satelity nie ma pod tym względem. Ramki każdy formuje na swój własny sposób i my mamy własne kodowanie ramek. Za to można jak najbardziej przetestować część radiową i tutaj nie musi to być aż tak zgodne. Na kilkaset satelitów, wybraliśmy około 15 (głównym ograniczeniem jest filtr pasmowy przed LNA, ponieważ stacja jest w centrum Warszawy), które są mniej więcej zgodne. Z tych 15 aktywnych jest kilka wartych uwagi:\nTigriSat (40043), INS-1C (43116), FalconSAT-3 (30776), GO-32 (25397), FengMaNiu-1 (43192), EQUISat, CAS-2T (41847), Tianwang-1A SECM-1 (40928), Tianwang-1C NJFA-1 (40926), DX-1 (40071), UWE-3 (39446), AIST-2D (41465), PSat-A/B (40654), Tianyi-2 (43155), FO-29 (24278).\nNastępnie nagrane IQ puszczaliśmy i dekodowaliśmy w softwarze, który został dostarczony przez dany zespół.\nJa mam pytanie odnośnie przyszłości żagla deorbitującego. Zakładając pomyślny finał PW-SAT2 (trzymam za niego kciuki) w jaki sposób można go wykorzystać do deorbitacji już latających śmieci czy niedziałających satelitów? W nowych satelitach można zaprojektować i umieścić żagiel przed ich wysłaniem, ale w obecnych śmieciach to już nie jest takie proste.\nMy nie rozwijaliśmy koncepcji montażu tego na już latających niedziałających satelitach. Technicznie oczywiście jest to możliwe ale skupiliśmy się na rzeczy możliwej do zrealizowania w naszych warunkach. Manewry na orbicie wymagają znacznie bardziej zaawansowanego sprzętu. Wierzymy, że w przyszłości rzeczywiście ktoś tak zrobi. Przy znacznie większych budżetach jest to wykonalne i są prowadzone pod tym kątem badania.\nTak btw. w Polsce jest firma, która rozwijała koncepcję łapania śmieci na orbicie w siatkę: http://www.ska-polska.pl/en/lab/space-debris\nMieliśmy z nimi kontakt ale na początku istnienia PW-Sat2. Idą swoją drogą.\nCzy będzie projekt PW-SAT 3 polegający na wynalezieniu sposobu przyczepienia takiego żagla i ściągnięcia śmiecia?\nW tym momencie nie wiemy jaki będzie cel PW-Sat3, ponieważ zespół (nowi) pracują dopiero nad wymyśleniem tego celu. Jak na cubesata jest to zagadnienie zbyt złożone technicznie ale kto wie\n#7 03 Lis 2018 12:55\nDziękuję za odpowiedzi i trzymam kciuki za powodzenie misji. Z artykułem w przyszłości chętnie się zapoznam i dyskusja w takim temacie może podsunąć pomysły na nowe eksperymenty i rozwiązania. Widzę że stratosferyczne misje balonowe eksperymentują z nowymi modulacjami np. LoRa https://www.elektroda.pl/rtvforum/topic3463464.html Czy w segmencie kosmicznym też jest miejsce na próby nowych modulacji, czy panują tutaj stabilne standardy?\nAnimacja faktycznie wiekowa ale na kanale ciągle pojawiają się nowe materiały o różnej tematyce, np. radiosondy meteo\nCo do PW-Sat3 jeżeli chcecie można założyć temat techniczny w Projektowanie Układów lub ogólny w Artykuły i przedyskutować rozwiązania techniczne, lub pomysły na cel misji. Świeże spojrzenie "z zewnątrz" może dostarczyć nowych punktów widzenia.\nOpis scramblingu to dla mnie ciekawa sprawa, to coś na kształt optymalizacji sposobu kodowania danych, tak jak np. strumień bitów lepiej wykorzysta modulację OOK, gdy zakodujemy go w manchester niż byłby to np. strumień bitów z UART.\nGdy patrzę na opis modemu G3RUH: https://www.elektroda.pl/rtvforum/topic100406.html to jest to konstrukcja z przed wielu lat, obecnie pewnie da się zrealizować jednym mikrokontrolerem, podobnie jak tutaj modem 1200-baud AFSK: https://unsigned.io/micromodem/ to garść elementów dyskretnych i mikrokontroler: http://unsigned.io/wp-content/uploads/2014/12/Schematic.pdf\nCzy jest szansa że żagiel deorbitujący będzie widoczny podobnie jak np. flary satelit systemu Iridium?\n#8 03 Lis 2018 13:16\nMam pytanie, czy te ramki są w protokole AX25 (packet radio)?\n#9 03 Lis 2018 13:47\nTak, satelita wysyła pakiety AX.25. Co 60s nadaje jedną taką ramkę, w której w payloadzie znajdują się dane telemetryczne satelity. Poniżej AX.25 jest też scrambling według G3RUH na wszystkich przepływnościach bitowych i nie odbierzesz tego zwykłym odbiornikiem APRS.\nNasz software posiada wszystko, co jest potrzebne do zdekodowania tego.\nJak najbardziej, jest miejsce na eksperymenty. Ostatnio szczególnie popularne jest wysyłanie SDR TX/RX i robienie różnych cudów. GNU Radio to bardzo ułatwia. W przypadku radioamatorskich rozwiązań jesteś ograniczony pasmem dla satelitarnej łączności radioamatorskiej i nie możesz wyjść poza jeden kanał. Nie da się poszaleć z przepływnościami. Za to w pasmach komercyjnych od wielu lat stosuje sie różne modulacje, które często zmieniaja się w zależoności od panującyh warunków.\nTrzeba spełniać standardy, takie jak typowy przemysłowy sprzęt. Są dedykowane standardy kosmiczne, ale zazwyczaj w tym wypadku bazują na przemysłowych.\nZnamy się z Marcinem i mamy z nim kontakt\noczywiście polecam kanał.\nDziękuję za sugestię. Zgłosiłem to do ekipy PW-Sat3.\nRobiliśmy takie analizy we współpracy z jednym obserwatorium. Według naszych szacunków, po rozłożeniu żagla, jest duże prawdopodobieństwo zobaczenia poświaty. Nie wiadomo dokładnie jaką jasność magnitudo to osiągnie i na pewno satelita będzie się wtedy kręcił (będzie migotało to światło odbite). Nie będzie to tak przewidywalne, jak Iridium ale jak najbardziej możliwe. Sami jestesteśmy ciekawi\nbyło by na prawdę super zobaczyć coś takiego z Ziemi. Nawet przez lornetkę.\n#10 03 Lis 2018 15:03\nSatelita będzie widoczny na przykład w gpredict (tak się nazywał chyba soft którym lokalizowałem NOAA jak się bawiłem?\n#11 03 Lis 2018 15:39\nTak, satelita będzie widoczny w GPredict (linux) oraz w Orbitronie (windows). Będzie można go śledzić dokładnie tak jak NOAA.\n#12 03 Lis 2018 15:48\nRozumiem, że pod TNC-2 softu nie ma.\n#13 03 Lis 2018 15:49\nNasze rozwiązania bazują na SDR oraz GNU Radio. Nie wspieramy TNC-2.\n#14 03 Lis 2018 16:10\nDwie stacje naziemne z rotorem dla anten to w sumie sporo jak na amatorski projekt. Aby zapewnić odbiór ramek gdy satelita nie będzie widoczny nad Polską, należałoby dotrzeć do elektroników na całym Świecie.\nCiekawe czy kiedyś powstanie projekt amatorskich stacji naziemnych odbierających ramki z satelit (tak jak obecnie działa sieć APRS? lub powstaje https://www.thethingsnetwork.org/ do LoRaWAN).\nGłównie mogłyby to być stacje z antenami GP/QFH/crossed dipole, ale takie z rotorem dla anteny kierunkowej też mogłyby oddawać swój "czas antenowy" gdy nie śledzą satelit ze swojego projektu.\nJaki jest przewidywany czas misji?\nDo osób z projektu PW-Sat3, jeżeli zdecydują się założyć swój temat ogólny lub techniczny, to prośba o umieszczenie odpowiedzi z linkiem w tym temacie,\nw ten sposób o nowym temacie z PW-Sat3 zostaną powiadomione wszystkie osoby śledzące ten temat i nowy temat zostanie dostrzeżony przez osoby potencjalnie zainteresowane nową misją. Szansa na uczestniczenie nawet w minimalnym stopniu w przygotowywaniu misji kosmicznej, może być ciekawą sprawą.\nCzy do wysyłania komend do satelity stosujecie kryptografię, czy jest to bardziej "security through obscurity"\nZawsze się zastanawiałem nad niezawodnością i odpornością na błędy takiego projektu. Czy w takich rozwiązaniach stosuje się np. przywracanie wartości domyślnych gdy coś pójdzie nie tak? Np. ustawiam wyższą prędkość transmisji, lub inny sposób modulacji i satelita nie otrzymał żadnej nowej komendy przez kilka godzin, więc wraca do poprzednich ustawień.\n#15 03 Lis 2018 17:58\nStacja na Politechnice jest z funduszy projektu, a stacja w Gliwicach została zbudowana przez sponsora. Koszt takiej stacji budżetowej jest w granicach 15 tysięcy zł. To wszystko zależy jakie radio się kupuje. Samo radio może kosztować kilka-kilkanaście tysięcy. Na nim można najwięcej oszczędzić.\nSą takie projekty, w dodatku z aktywnie działającą społecznością: https://satnogs.org\nNasza misja jest krótka i amatorskie sieci mogą nie nadążyć i mogą być zbyt zawodne, a swój czas muszą dzielić pomiędzy dziesiątkami satelitów. Swoja stacja jest jednak znacznie bardziej pewna i dostępna podczas każdego przelotu. Dwie stacje, oddalone od siebie o kilkaset kilometrów przedłużają delikatnie każdą sesję komunikacji. Dodatkowo liczymy na środowiska radioamatorskie w Polsce i na świecie. Czym więcej danych telemetrycznych zbierzemy, tym będziemy bardziej pewni na temat stanu satelity.\nPrzed otwarciem żagla deorbitacyjnego będziemy przeprowadzać eksperymenty przez 40 dni. Czyli czterdziestego dnia otwieramy żagiel (w okolicach sylwestra) i od tej pory z satelitą nie będzie kontaktu. Po tym w ciągu kilkunastu miesięcy satelita zejdzie z orbity i spłonie w atmosferze.\nNie chcę tego komentować na razie\nCo do prędkości transmisji, to satelita restartuje się co 23 godziny i zawsze wraca do 1200 bps. Więc jeśli niechcący nie powrócimy do 1200 bps (a będziemy starać się tak robić), to satelita sam to zrobi i zawsze uruchamia się w znanym trybie, ze znanymi ustawieniami. Cały software komputera pokładowego jest otwarty: https://github.com/PW-Sat2/PWSat2OBC\nJest wiele mechanizmów, które zabezpieczają główny cel misji. Dla uproszczenia systemu zdecydowaliśmy, że to żagiel deorbitacyjny jest naszym głównym celem. Jeśli cokolwiek zawiedzie, to on się otworzy automatycznie. Jeśli układ zasilania ( https://pw-sat.pl/projekt/uklad-zasilania/ ) wykryje, że komputer pokładowy nie odpowiada przez kilkanaście godzin, to odpala żagiel. Jeśli na przykład moduł komunikacji się uszkodzi, to będzie powodowało błędy, które komputer pokładowy zlicza ( https://pw-sat.pl/projekt/komputer-pokladowy/ ). Jeśli przepełni licznik błędów, to satelita wykonuje tzw. power-cycle, czyli tak jakbyśmy wyciągnęli wtyczkę z gniazdka i włożyli po kilku sekundach. Jeśli układ zasilania wykryje zbyt dużo takich resetów, w zbyt krótkim czasie, to otwiera żagiel. Tak samo my jesteśmy w stanie natychmiast otworzyć żagiel. Sam żagiel też ma redundancje elektroniki, która go zwalnia i powoduje otwarcie (zarówno redundancja noży termicznych do przepalania linki go trzymającej, jak i redundancja tranzystorów, mikrokontrolerów, itp). Takie podejście wymuszało, że to my musimy zaprojektować układ zasilania i tak, jest nasz. Każdy element został dobrze przebadany (na płytce układu zasilania jest około 950 elementów). Elementy były dobierane pod względem promieniowania kosmicznego, termiki, miejsca ale też obudowy. 5 lat zajęło zrobienie takiego kawałka elektroniki\n#16 03 Lis 2018 18:40\nCiekawym podsumowaniem po misji może być też zaprezentowanie ile pakietów otrzymaliście właśnie od społeczności elektroników i krótkofalowców, zarówno z kraju jak i zagranicy. Szczególnie ciekawe mogą być odebrane transmisje, które umknęły segmentowi naziemnemu PW.\nWiększość wymienionych satelit:\nTigriSat (40043), INS-1C (43116), FalconSAT-3 (30776), GO-32 (25397), FengMaNiu-1 (43192), EQUISat, CAS-2T (41847), Tianwang-1A SECM-1 (40928), Tianwang-1C NJFA-1 (40926), DX-1 (40071), UWE-3 (39446), AIST-2D (41465), PSat-A/B (40654), Tianyi-2 (43155), FO-29 (24278)\nznalazłem w Orbitronie po wczytaniu: https://www.amsat.org/tle/current/nasabare.txt\nczy jest jakiś lepszy zbiór TLE?\nCzy na czas startu rakiety wynoszącej ładunek, oraz czasu do odebrania pierwszej ramki przewidujecie działanie "zespołu kontroli misji"\nstream na YT nawet można by zrobić.\nBardzo ciekawy ten projekt https://satnogs.org/ nawet dwie stacje są w Polsce.\nJedna z rotorem 70cm: https://network.satnogs.org/stations/254/\ndruga z CD 2m: https://network.satnogs.org/stations/58/\n#17 03 Lis 2018 19:36\nTa baza jest OK.\nDo czasu wystrzelenia i podczas wystrzelenia jako operation team mamy co robić. Cały czas testujemy stację, piszemy skrypyt automatyzujące pracę ułatwiające komunikację z pozostałą częścią zespołu, utrzymujemy system dla radioamatorów, robimy poprawki w stacji naziemnej, rozmawiamy z innymi radioamatorami i pomagamy im wdrożyć to. W momencie kiedy satelita zostanie wystrzelony, to do pierwszego przelotou nad Polską mamy kilka godzin. Przez ten czas rozstawimy się na jakimś polu i będziemy łapać satelitę ręcznymi antenami. Dlatego tak, bo przez pierwsze dni TLE będzie bardzo niedokładne i kierunkowe anteny w stacjach naziemnych nie będą w stanie złapać satelity. Ręcznymi antenami zgrubnie zidentyfikujemy gdzie mniej więcej jest satelita (razem z nami leci 70 innych satelitów), a później będziemy coraz bardziej wąsko szukać. Być może zidentyfikujemy naszego satelitę wcześniej, niż zrobi to NORAD.\nPomysł dobry ze streamem. Nie możemy obiecać, że będziemy w stanie zrobić stream jako operation team\ni nie możemy też tego wykluczyć. Jeśli będzie, to oczywiście damy znać. Za to PRowa część zespołu (non operation team) organizuje wydarzenie w Warszawie na PW z okazji właśnie wystrzelenia. Dokładnie w godzinach, kiedy Falcon 9 będzie strzelany (19 listopada od godziny 18.00, bo strzał jest około 19.30 czasu PL). Nie ma jeszcze planu, czy to wydarzenie będzie streamowane. Równierz poinformujemy, jeśli będzie coś wiadomo.\nPlanujemy podłączyć się oczywiście do SatNOGS.\n#18 03 Lis 2018 20:27\nNapisz coś o hardware -- czy sami zrobiliście, jaki modem, jaki procesor, jaki OS. Czy robiliście testy wibracyjne?\n#19 03 Lis 2018 20:41\nNapisz coś o hardware -- czy sami zrobiliście, jaki modem, jaki procesor, jaki OS.\nZe swojej strony dodam, że warto rzucić okiem na opisy komponentów pw-sat.pl w dziale "CZYM JEST PW-SAT2?" - np. można poczytać o układzie zasilania, komputerze pokładowym i innych podsystemach. W miarę "odgrzebywania się" z misji będziemy publikować wszystkie schematy i designy, na wolnych licencjach.\nOprogramowanie komputera pokładowego (ARM) oparte o FreeRTOS (repozytorium jest otwarte: https://github.com/PW-Sat2/PWSat2OBC ), inne podsystemy wykorzystują różne AVRy (w sumie są 4 AVRy) - ich soft jest dostępny tutaj: https://github.com/PW-Sat2/avr . Kupne podzespoły wykorzystują głównie MSP430.\nCzy robiliście testy wibracyjne?\nJak najbardziej - krótkie wideo można zobaczyć na naszym Instagramie - https://www.instagram.com/p/Bh_Z8TBA82c/\n#20 03 Lis 2018 21:24\nOk, czyli wygląda na to że główna część czyli komputer pokładowy to jest komercyjna, kupiona część. Z tego co rozumiem to tylko przetwornica DC/DC jest Waszej konstrukcji, a reszta to gotowe klocki poskładane do kupy?\n#21 03 Lis 2018 21:35\nNasze podsystemy, to: układ zasilania, czujnik słońca, płytka sterująca payloadem. Układ zasilania to nie tylko przetwornica\nJest najbardziej zaawansowanym podsystemem na pokładzie. Cały software jest nasz na komputerze pokładowym, tak samo na naszych podsystemach.\nUkład zasilania ( https://pw-sat.pl/projekt/uklad-zasilania/ ):\nElektronika sterująca całym payloadem ( https://pw-sat.pl/projekt/plytka-payloadu/ ):\nCzujnik słońca ( https://pw-sat.pl/eksperyment/czujnik-slonca/ ):\nReszta ładnych zdjęć z integracji jest tutaj:\nKupione: komputer pokładowy (tylko hardware), system ADCS (system kontroli orientacji satelity), akumulatory, moduł komunikacji oraz antenowy. Nie było naszym celem budowanie tego i nie było do tego wystarczającej siły roboczej ani funduszy.\nTak samo cała mechanika jest naszych mechaników. Mimo tego, że część podsystemów jest kupiona, to kosztowało mnóstwo pracy. Niedługo minie 6 lat. Przez projekt przewinęło się ponad 100 osób. Równocześnie pracowało do 50, a średnio 25-30. Nie są to tanie i proste rzeczy\n#22 03 Lis 2018 21:36\nZ tego co rozumiem to tylko przetwornica DC/DC jest Waszej konstrukcji,\nSystem zasilania to trochę więcej niż "przetwornica DC/DC"\nW przypadku awarii komputera pokładowego jest w stanie wykonać główną część misji autonomicznie - czyli uruchomić żagiel deorbitacyjny. Więc z punktu widzenia systemu jest to główny (najważniejszy) element.\na reszta to gotowe klocki poskładane do kupy\nKomputer pokładowy faktycznie jest "kupny", ale jego całe oprogramowanie nie jest "gotowym klockiem".\nGeneralnie nierozsądne jest robienie szkieletu (tzw. "busa") satelity samemu (w przypadku systemu zasilania były ku temu poważne przesłanki - wspomniane przejęcie misji otwarcia żagla). Główną wartością dodaną są eksperymenty - bardziej elektroniczne to np. czujnik Słońca, który jest autorskim podsystemem, czy też czujnik dawki pochłoniętej promieniowania jonizującego (TID). Urządzenia lecące w kosmos cechują się trochę innymi wymaganiami w stosunku do ziemskich odpowiedników. Wpływa to bardzo na czas developmentu i liczbę testów, które są konieczne do wykonania (i wymagane są test facilities, które mogą być poza zasięgiem zespołu - np. do testowania systemów kontroli orientacji). Oznacza to, że rozwój każdego podsystemu to bardzo pracochłonne wyzwanie.\n#23 03 Lis 2018 21:57\nPoskładanie tych klocków do kupy i doprowadzenie do działania zajęło naprawdę 6 lat :)\nJak wspomina @mgumiela robienie czegokolwiek w kosmos bardzo wydłuża czas developmentu. Zanim jakikolwiek element znajdzie się na płytce, to trzeba było wielu analiz i symulacji, weryfikacji dostępnych badań radiacyjnych, niezawodności, it. A jak już się znajdzie, to minie kilka miesięcy do prototypu, testów i tak do skutku, aż powstanie docelowy podsystem. Poniżej zdjęcia pośrednich wersji płytki payloadu:\nNie mniej było z ilością wersji czujnika słońca. Zrobiliśmy w sumie z 5 różnych koncepcji, żeby dojść do tego, co jest.\nTutaj na przykład testy całego systemu na płasko, tuż przed złożeniem satelity w całość:\nCała elektronika, która testuje tę lotną elektronikę (tzw. EGSE - electrical ground support equipment) też zostało wykonane przez nas. I nie było jej mniej, jak tej lotnej\n#24 03 Lis 2018 22:21\nUrządzenia lecące w kosmos cechują się trochę innymi wymaganiami w stosunku do ziemskich odpowiedników.\nAle ATmega324 widoczna na płytce payload'u to część komercyjna, nie radhard, bez gwarancji że będzie działała dobrze na orbicie.\nTak patrzę sobie, i widzę że ADCS do nawigacji to też komercyjna płytka (gotowy klocek), układ TRX do komunikacji z Ziemią to także komercyjna część, wcześniej już wspomniany główny komputer też. Zdaje się że rdzeń satelity zrobiony jest z komercyjnych części reszta to małe dodatki typu czujniki i żagiel. No dobrze, miejmy nadzieję że rakieta nie wybuchnie podczas startu...\nMoim zdaniem, mówienie że PW-Sat2 jest polski to jak mówienie że Opel Astra zmontowany w Gliwicach też jest polski (bo są w nim fotele gdzieś w Polsce zrobione).\n#25 03 Lis 2018 22:31\nATmega324 widoczna na płytce payload'u to część komercyjna, nie radhard\nBudowanie cubesatów z elementów radhard jest praktycznie niemożliwe. Wykorzystuje się komercyjne podzespoły COTS, które przeszły testy radiacyjne albo już leciały i działały (heritage). Dużo elementów COTS testuje np. CERN dla swoich zastosowań i my z tych danych korzystaliśmy. ATMegi się bardzo ładnie spisują, są dostępne badania i heritage. Np. główna ATMega systemu zasilania - ATMega128 - została wydana w wersji "rad tolerant" jako ATMegaS128.\nStosuje się też inną filozofię - odporność na promieniowanie albo single point of failure stosuje się na poziomie (pod)systemu, a nie komponentu. Również taką filozofię przyjmuje się w tzw. New Space.\nmałe dodatki typu czujniki i żagiel\nTe małe dodatki to główna misja satelity - naszą misją nie jest przetestowanie komputera pokładowego albo systemu ADCS, tylko właśnie tych "małych dodatków". Podejście "zbudujmy wszystko sami, od zera" położyło już niejeden projekt.\n#26 03 Lis 2018 22:45\nBardzo rozległy tematycznie i ciekawy projekt, szkoda że wcześniej nie pojawiliście się na elektroda.pl\nPraca przy takim projekcie dla osób zainteresowanych tematem to szansa na zdobycie nowych doświadczeń.\nWykorzystanie MPPT pozwoli wyciągnąć maksimum dostępnej mocy z paneli PV, czy wiecie jaką sprawność przetwornic DC/DC w MPPT udało się uzyskać?\nCo to za pomarańczowy element powierzchniowy na płytce, jakiś kondensator?\nPowyżej chyba układ RTC, może to podtrzymanie zasilania?\nJestem ciekawy czy komuś z obserwatorów tematu uda się odebrać pakiety (lub chociaż usłyszeć sygnał wysłany przez PW-Sat2),\ngdy się uda dajcie znać na jakim sprzęcie.\n#27 03 Lis 2018 23:41\nSą tam łącznie 3 przetwornice (dwie LTC3115 i jedna LT3580) do MPPT. Co ciekawe, są to zwykłe przetwornice DCDC, bez MPPT. Sprawność LTC3115 (buck-boost) jest w okolicach 90%, nawet z całym ofiltrowaniem i innymi stratami. Sprawność LT3580 jest w okolicach 80%, ponieważ jest to boost converter z diodą shottky'ego. Opis tego jak dokładnie działa to wszystko jest w dokumentacji, dostępe publicznie: https://pw-sat.pl/dokumentacja/ a do układu zasilanai jest to dokument PW-Sat2-C-03.00-EPS-CDR oraz PW-Sat2-C-03.01-EPS-ICD.\nW skrócie o MPPT\nMPPT realizowane jest poprzez "wpięcie się" w pętlę sprzężenia zwrotnego przetwornicy poprzez dodatkową pętlę zrobioną na wzmacniaczu operacyjnym. Ustawiamy przetwornikiem DAC jakiś poziom napięcia na panelu, do jakiego ma dążyć ta pętla. Przetwornica "dociąża" wtedy panel tak, że napięcie na nim spada do tego poziomu. To jest ta dodatkowa pętla na wzmacniaczu. Obciążamy zadaną stałą mocą tak, żeby pobrać jej jak najwięcej z panelu.\nA cały algorytm jest na mikrokontrolerze AVR, który dodatkowo robi wiele innych rzeczy\nsam kod tego jest tutaj: https://github.com/PW-Sat2/avr/blob/master/EPS_A/eps_libs/MpptUpdater/MpptUpdater.h a tutaj unit testy (testy jednostkowe) https://github.com/PW-Sat2/avr/blob/master/EPS_A/eps_unit_tests/src/MpptUpdater.cpp\nTesty jednostkowe weryfikują tutaj, czy algorytm algorytmicznie "się spina"\nDopiero wtedy było to testowane na sprzęcie. Kolejna ciekawostka, to to, że kod na AVR jest napisany w C++11 :)\nTak, to superkondensator tantalowy około 1500uF do podtrzymywania RTC. Taki cubesat nie może mieć na pokładzie bateryjki CR2032, ponieważ złamałoby to zasadę, że żadna część satelity nie może być zasilana podczas lotu rakietą.\n#28 04 Lis 2018 10:54\nSprytne podejście do MPPT, przeglądając dokumentację:\nmożna zobaczyć, że użyte zostały 2 regulatory i trzy grupy paneli PV.\nWspomniana dokumentacja: https://pw-sat.pl/dokumentacja/ odpowiada na większość pytań jakie padły w temacie,\noraz można tam znaleźć wiele innych informacji, np. cena cennikowa skorzystania z rakiety to 135tyś euro!\nnatomiast po uwolnieniu satelita będzie się budził przez 1 godzinę, a eksperymenty wystartują po 4 do 7 dni.\nZ kamerami jest też ciekawy wątek. Na co dzień jesteśmy przyzwyczajeni do rozdzielczości full HD i 4K, a próba przetworzenia i przesłania danych okazuje się często trudna. Nawet cel misji został zmieniony z obserwacji Ziemi na obserwację żagla. To ma sens szczególnie, że nie wykorzystujecie pasma S. Testowałem kiedyś kamerę VGA OV7670, dobrze że wybraliście kamery UART, mniej problemu z komunikacją i obsługą danych z kamery.\nNa AMS 2018 prezentowane były moduły kamer Basler o podobnej filozofii, czyli przygotowują gotowy obraz i np. w skompresowanej formie wysyłają dane przez interfejs UART/USB/Ethernet https://www.baslerweb.com/en/products/cameras/\nDla PW-Sat3 jednym z ciekawych zagadnień może być wykorzystanie poza UHF i VHF, dodatkowego transceivera (lub nadajnika) S-Band, co da większą przepustowość, ale będzie bardziej skomplikowane. Przy większej ilości danych można pomyśleć o Ethernet jako medium komunikacyjnym między modułami satelity.\nInnym pomysłem mogą być próby łączności optycznej: Świetlna komunikacja z satelitami na Ziemskiej orbicie\n#29 04 Lis 2018 11:25\nA to ciekawe. W jaki sposób jest rozwiązane całe zasilanie tego systemu? Zgaduję, że tam jest jakaś bateria? Jednak jeśli żadna część nie może być zasilana to jak satelita się włącza? Czy może jakiś zewnętrzny układ włącza mu zasilanie?\n#30 04 Lis 2018 11:51\nPrzy większej ilości danych można pomyśleć o Ethernet jako medium komunikacyjnym między modułami satelity.\nMoże Cię to zaskoczy ale szybkie interfejsy komunikacyjne juz istnieją i nie jest to Ethernet. Powszechnie się używa łącz SpaceWire wraz z routerami.


Dieta na potencję – jakie produkty warto spożywać? | Rzetelny poradnik internetowy\nPowszechne przyczyny zaburzeń erekcji u mężczyzn\nIstnieje wiele przyczyn wywołujących problemy ze wzwodem u mężczyzn m. in. brak aktywności fizycznej, stres, napięcie, szybkie tempo życia, nieprawidłowe żywienie. Ostatnim zagadnieniem zajmiemy się dzisiaj, gdyż dieta może odgrywać kluczową rolę podczas walki z impotencją.\nDieta na potencję – w co powinna obfitować?\nWarto w diecie na potencję uwzględnić takie składniki jak:\nDieta uboga w cynk może przyczyniać się do obniżonego libido u mężczyzn. Wraz ze wzrostem cynku w organizmie, podnosi się poziom testosteronu. Badania przeprowadzone na grupie mężczyzn ze zdiagnozowaną impotencją wykazały, że wzrost libido wystąpił tylko u osobników płci męskiej, którzy mieli niedobór tego pierwiastka chemicznego.\nJednak nie zawsze konieczna jest syntetyczna suplementacja, znacznie bardziej korzystne może okazać się włączenie do diety produktów z wysoką zawartością cynku: ostrygi, orzechy, pestki, owoce morze, organiczne morskie ryby, produkty pełnoziarniste.\nPosiadają właściwości przeciwzapalne oraz regulują gospodarkę hormonalną. Do NNKT zaliczamy kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 oraz omega-9. Jednak należy mieć na uwadze zachowanie odpowiedniej proporcji omega-3 do omega-6 wynoszącej maksymalnie 1:5.\nProdukty, który zawierają odpowiednie proporcje NNKT: ryby, owoce morze, orzechy włoskie, siemię lniane, nasiona chia.\nSelen jest silnym przeciwutleniaczem oraz wiąże i usuwa metale ciężkie z organizmu, dlatego warto włączyć go do diety na potencję. Co więcej, ponad połowa selenu w organizmie mieści się właśnie w jądrach!\nOto produkty, w których znajdują się spore dawki selenu: podroby, tłuste ryby, skorupiaki, nasiona roślin strączkowych, grzyby.\nWitamina słońca jest odpowiedzialna za prawidłowy poziom testosteronu we krwi.\nBardzo dobrze wchłania się witamina D z promieni słonecznych UV. Jednak położenie geograficzne Polski uniemożliwia czerpanie korzyści z tej cudownej witaminy w ciągu całego roku, dlatego warto urozmaicić dietę o takie produkty jak: jaja, łosoś, śledź, makrela.\nJeśli jednak dojdzie do niedoboru witaminy D, warto zdecydować się nasuplementację, szczególnie w okresie jesienno-zimowym.\nDieta na potencję – podsumowanie\nOdpowiednio zbilansowana dieta bogata w produkty pochodzenia naturalnego może w krótkim czasie przywrócić radość z seksu oraz wpłynąć korzystnie na poziom energii w ciągu dnia i witalność. Jeśli jednak mimo stosowania zdrowej diety nie widać efektów, warto skorzystać z suplementacji pod okiem doświadczonego dietetyka.


Kreatynina powyżej normy – co oznacza? / Układ moczowy / Rodzina Zdrowia - Twój portal o zdrowiu\nTutaj jesteś: Strona główna › Zdrowie › Układ moczowy\nKreatynina powyżej normy – co oznacza?\nW jakich sytuacjach zleca się badanie poziomu kreatyniny w surowicy?\nData publikacji: 27 września 2017, 05:00\nBadanie poziomu kreatyniny w surowicy krwi to jedno z podstawowych badań odzwierciedlających wydolność nerek. Znając wynik badania, i po uwzględnieniu płci, wieku i masy ciała pacjenta, oblicza się wartość wskaźnika GFR, czyli podstawowego wskaźnika funkcjonowania nerek. Podwyższona kreatynina świadczy o upośledzeniu funkcjonowania nerek, czyli o ich niewydolności. Dodatkowo badanie poziomu kreatyniny jest niezbędne przy kwalifikacji pacjenta do niektórych badań obrazowych czy rozpoczęcia lub kontynuacji terapii niektórymi lekami.\nKreatynina to jeden z produktów metabolizmu organizmu, który powstaje głównie w mięśniach szkieletowych. Jest wydalana z organizmu z moczem, przez co badanie poziomu kreatyniny w surowicy krwi jest jednym z podstawowych badań określających czynność wydzielniczą nerek.\nNa podstawie wartości poziomu kreatyniny, a także płci, wieku i masy ciała wylicza się wartość GFR, czyli współczynnika przesączania kłębuszkowego, nazywanego także wskaźnikiem filtracji kłębuszkowej. Jest to ilość osocza krwi, która w danej jednostce czasu (najczęściej w 1 minucie) jest filtrowana przez kłębuszki nerkowe do moczu pierwotnego, który później zostanie przekształcony w mocz ostateczny.\nCzytaj więcej w temacie: Klirens kreatyniny i ocena stanu nerek\nO czym może świadczyć podwyższony poziom kreatyniny w surowicy?\nNorma poziomu kreatyniny w surowicy krwi to 53-115µmol/l (0,6-1,3 mg/dl). Warto jednak zaznaczyć, że może się ona nieco różnić pomiędzy laboratoriami, dlatego warto zawsze zapoznać się z normą obowiązującą w danej placówce. Podwyższony poziom kreatyniny w surowicy świadczy o pogorszeniu czynności wydzielniczej nerek, czyli ostrej lub przewlekłej niewydolności tego narządu. Co ciekawe, nasz organizm przez dłuższy czas usiłuje skompensować zaburzenia pracy nerek i poziom kreatyniny zaczyna wzrastać dopiero gdy nie pracuje około połowa kłębuszków nerkowych! Wśród przyczyn przewlekłej choroby nerek, której wykładnikiem jest podwyższenie poziomu kreatyniny w surowicy krwi, można wymienić cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, kłębuszkowe zapalenia nerek czy choroby układowe, takie jak toczeń.\nWiele osób zastanawia się, jak wygląda badanie kreatyniny i ile się czeka na wynik kreatyniny? Pamiętajmy, że jest to rutynowe badanie krwi, a czas oczekiwania na wyniki może się różnić w zależności od punktu laboratoryjnego, jednak zwykle trwa 1-3 dni.\nKreatynina czy GFR?\nPodstawowym wykładnikiem pracy nerek jest wspomniany już wskaźnik GFR, wyliczany na podstawie poziomu kreatyniny, ale uwzględniający także inne czynniki. W innym przypadku, np. u atletów, moglibyśmy podejrzewać chorobę nerek, ponieważ przez dużą ilość masy mięśniowej ich poziom kreatyniny jest wysoki. Jednak po obliczeniu wartości GFR, uwzględniającej także wiek i masę ciała, okazuje się, że nie ma żadnych wykładników świadczących o upośledzeniu czynności nerek!\nWskaźnik GFR służy także do monitorowania postępu przewlekłej choroby nerek i na podstawie jego wartości klasyfikuje się pacjentów do grup zaawansowania tej choroby.\nKreatynina a rezonans, inne diagnostyczne badania obrazowe i leki\nPamiętajmy, że nerki i wątroba to dwa podstawowe narządy naszego organizmu, które odpowiadają za wydalanie wszelkich metabolitów. Należą do nich także przyjmowane przez nas leki i środki kontrastowe stosowane podczas badań obrazowych, głównie z zastosowaniem promieniowania rentgenowskiego. Dlatego aby móc przyjmować tego typu substancje, nerki muszą być wystarczająco sprawne, aby je wydalić.\nWarto wiedzieć, że szczególnie obciążające dla nerek są kontrasty stosowane w badaniach z wykorzystaniem promieniowania rentgenowskiego, głównie tomografii komputerowej (TK). Przed każdym badaniem pacjent musi dostarczyć radiologowi aktualny wynik poziomu kreatyniny w surowicy. Jeśli okaże się zbyt wysoki, badanie odracza się lub zaleca się wykonanie rezonansu magnetycznego (MR), ponieważ kontrasty w nim stosowane są mniej obciążające dla nerek. Niestety, tomografia i rezonans są przydatne w diagnostyce różnych grup schorzeń, dlatego nie zawsze rezonans okaże się tak samo dokładny, jak badanie tomograficzne.\nU pacjentów z niewydolnością nerek, i co za tym idzie – podwyższonym poziomem kreatyniny w surowicy krwi, niezwykle trudne jest dobieranie leków na różne schorzenia, które w większości są wydalane właśnie przez nerki. Niektóre z nich, np. przeciwcukrzycowa metformina, nie mogą być włączane przy wysokim stopniu zaawansowania przewlekłej choroby nerek, a inne muszą mieć zredukowaną dawkę, ponieważ upośledzenie ich wydalania z organizmu prowadzi do zatrzymywania substancji w ustroju przez dłuższy czas.\nCzytaj więcej w temacie: Odpowiednia dieta w leczeniu chorób nerek\nKrwiomocz lub inaczej hematuria to obecność krwinek czerwonych, czyli erytrocytów w moczu. Norma dla liczby erytrocytów w przypadku badania osadu moczu pod...\nCzy kamica nerkowa dotyka tylko mężczyzn?\nKamica nerkowa (zwana też moczową) to choroba nerek, którą powodują odkładające się w nich złogi – kamienie nerkowe i tzw. piasek łączący się później w większe...\nIkona przełomu, czyli niezliczone twarze Davida Bowiego\nBowie jest artystą kompletnym. Każda jego muzyczna podróż wiązała się z przemyślaną kreacją i całkowitą metamorfozą. W jego dorobku nie ma płyt złych. Istnieją...\nKlirens kreatyniny i ocena stanu nerek\nNerki w organizmie człowieka pełnią niezwykle ważną funkcję. Odpowiadają one za produkcję moczu, z którym wydalamy zbędne produkty przemiany materii....\nJak pozbyć się boczków i niechcianych fałdek?\nOczyszczanie kwasami – kiedy warto zdecydować się na ten zabieg?


Zapomniany język PDF Ebook Mobi Epub | PDF-X.PL\nZapomniany język info\nJedna z najistotniejszych ebooków Ericha Fromma, amerykańskiego psychologa i filozofa pochodzenia niemieckiego, uznawanego za jednego z najwybitniejszych humanistów XX wieku, twórcy psychoanalizy humanistycznej. Jak pisze Mirosław Chałubiński, Fromm cele własnej humanistyki nazywa „leczeniem duszy” wpisując tym samym swoją twórczość w tradycje uprawiania filozofii społecznej (...). Od poglądów wyznawanych przez większość naukowców odróżnia Fromma nie tylko pojmowanie celów humanistyki, lecz także przekonanie o istnieniu wyższych instancji poznawczych niż nauka. Czyż przecież mit, baśń, sen mogą być analizowane wyłącznie w kategoriach naukowych, behawioralnych? Nie mogą, odpowiada Fromm, lecz pozostaje przy tym naukowcem, którego tez nie sposób ignorować.\nTytuł Zapomniany język\nZobacz podgląd Zapomniany język pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Zapomniany język Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.\nZapomniany język PDF Ebook podgląd:\nCywilni wojownicy. Najemnicy w ogniu wojny Ebook\nMini klasyka. O czym szumią wierzby Ebook\nKredki dla maluszka 1 Ebook\nZbrodniarka urodzona Ebook\nLista zakupów (niebieska) Ebook\nZagrożenia zdrowia chorobami cywilizacyjnymi Ebook\nLiczebnik też się liczy. Poziom średni ogólny. Gramatyka liczebnika z ćwiczeniami Ebook\nLionel Messi. Sztuczki, triki, bramki Ebook\nZapomniany język pdf pobierz\nZapomniany język doc\nZapomniany język ebook za darmo\nZapomniany język pdf ebook do pobrania\nZapomniany język mobi\nZapomniany język epub


Brudzew.pl - Oficjalny Serwis Urzędu Gminy Brudzew - PROJEKT EFS\nPowiat Turecki/Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Turku wraz z partnerami: Gminą Brudzew/Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Brudzewie, Gminą Dobra/Miejsko-Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Dobrej, Gminą Kawęczyn/Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Kawęczynie, Gminą Tuliszków/Miejsko-Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Tuliszkowie, Gminą Turek/Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Turku, Gminą Przykona/Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Przykonie, Gminą Miejską Turek/Miejskim Ośrodkiem Pomocy Społecznej w Turku, Gminą Władysławów/Gminnym Ośrodkiem Pomocy Społecznej we Władysławowie, Gminą Malanów/Środowiskowym Domem Samopomocy w Miłaczewie oraz Regionalnym Stowarzyszeniem na rzecz Osób Niepełnosprawnych w Turku w okresie od kwietnia 2017 - do marca 2019 realizuje projekt pn:\n1. Wzrost liczby osób z terenu powiatu tureckiego korzystających z usług opiekuńczych i asystenckich w godzinach popołudniowych, wieczornych i weekendy.\n2. Zapewnienie świadczenia wysokiej jakości wsparcia dostosowanego do indywidualnych potrzeb osób niesamodzielnych, zależnych i niepełnosprawnych.\n3. Podniesienie samooceny oraz aktywizowanie społeczne osób niepełnosprawnych oraz kształtowanie ich pozytywnego wizerunku w społeczeństwie, a także w nich samych, w celu pozostania w społeczności lokalnej.\n4. Poprawa funkcjonowania osób niepełnosprawnych w środowisk lokalnym poprzez włączenie społeczne tych osób i wyposażenie ich w kompetencje umożliwiające im pełnienie różnorodnych ról społecznych i osiągania pozycji społecznej dostępnym członkom społeczności, w której żyją.\n5. Profesjonalizacja osób pełniących rodzinnej pieczy zastępczej poprzez wzrost liczby warsztatów i szkoleń dla osób sprawujących rodzinną pieczę zastępczą oraz warsztatów dla dzieci i osób przebywających w pieczy zastępczej.\n6.Wzrost liczby miejsc specjalistycznego wsparcia i konsultacji dla osób sprawujących r.p.z oraz osób zagrożonych wykluczeniem społecznym (dzieci i osób przebywających w pieczy zastępczej.\n7. Wsparcie osób zagrożonych wykluczeniem społecznym oraz dzieci i osób przebywających w pieczy zastępczej poprzez tworzenie grup wsparcia.\n8.Tworzenie warunków do odbudowania więzi i relacji rodziców z dziećmi umieszczonymi w pieczy zastępczej.\nPLAKAT (288 Pobrań)


Słowa kluczowe: szkolenia biznesowe, szkolenia z wywierania wpływu, business coaching, szkolenia z perswazji, szkolenia rozwoju osobistego\n63 1 44 2\nKażda wspólnota mieszkaniowa zobligowana jest wyselekcjonować firmę, która będzie troszczyć się o administrację nieruchomości. Taką konieczność nakłada na nas prawo. Wybierając taką firmę nie wypada sugerować się się tylko ceną, ponieważ w długim okresie czasu może okazać się to złym krokiem. Odpowiedni zarządca nieruchomości ma bowiem obowiązek tak nią zarządzać, aby wyzwalała ona minimalne koszty. Zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego Biura.\nMediamax proponuje profesjonalne grawerowanie, cięcie za pomocą lasera oraz znakowanie laserem na różnego typu materiałach takich jak: drewno, plastik, skóra, gąbki, metal oraz wielu innych. Oferta dotyczy również usług na polu laserowego cięcia blach nierdzewnych oraz aluminium. Firma gwarantuje bardzo dużą jakość wykonywanych usług również szybką realizację zamówień. Wszelkie wiadomości dotyczące propozycji grawer leserem i innych znajdują się na stronie internetowej.\nChcesz zorganizować imprezy firmowe w ciekawym miejscu? Agencja eventowa Autopodróżnicy Events chętnie Ci w tym pomoże. Nasza działalność to organizacja imprez dla firm w różnych obiektach, nie tylko w Polsce, ale też za granicą. Przez wiele lat działalności wyrobiliśmy sobie kontakty w wielu wspaniałych ośrodkach. W kilka godzin potrafimy załatwić sale na bankiety, szkolenia i konferencje. Organizujemy też imprezy plenerowe, zarówno pikniki, jak i zapewniające dużą dawkę adrenaliny moto eventy.\nInspekcja wizyjna »\nDrodzy Internauci, mamy przyjemność zaprezentować Wam stronę internetową firmy Iscon zajmującej się usprawnianiem procesów produkcyjnych w przedsiębiorstwach swoich klientów poprzez profesjonalne projektowanie i wdrażanie systemów wizyjnych. Firma Iscon zajmuje się w przeważającej mierze budową stanowisk inspekcyjnych oraz sprawianiem, by systemy wizyjne były zintegrowane, aby w efekcie wytwarzane towary miały wysoką jakość i były produkowane z niezbędną dokładnością.


Najlepsza kosmetyczka w Nowym Sączu | Blog poświęcony SEO\nKobiety coraz chętniej decydują się na regularne odwiedzanie popularnego salonu kosmetycznego. Jeżeli już chcecie spędzić kilka godzin w przyjaznym miejscu i w pełni oderwać się od szarej rzeczywistości, to warto udać się do kosmetyczki. Kosmetyczka Nowy Sącz nie tylko i wyłącznie zadba o waszą skórę, ale też pomoże się odprężyć , a dodatkowo wysłucha wszystkich waszych trosk.\nDla niektórych kobiet jest to o wiele ważniejsze, niż sam zabieg. W końcu w życiu zwykłym raczej nie spotykamy osób, którym możemy się całkowicie zwierzyć bez sporej fali krytyki. Warto więc potraktować na serio regularne uczęszczanie do salonu kosmetycznego na profesjonalne zabiegi, abyście mogli zadbać o swoją urodę , a dodatkowo pozwolić sobie na odrobinę relaksu.\nProfesjonalne studio kosmetyczne Nowy Sącz posiada w swojej ofercie sporo wspaniałych zabiegów, które na pewno przypadną wam do gustu. Wybór jest rzeczywiście wielki, więc będziecie mogli spokojnie wyszukać na prawdę świetny dla siebie zabieg. Jedynym ograniczeniem są tak naprawdę wasze możliwości finansowe, gdyż każdy z takowych zabiegów pomoże wam zadbać o waszą skórę. Szukając najlepszego salonu kosmetycznego powinniście zwrócić właśnie uwagę na ilość oferowanych w nim zabiegów (sprawdź tutaj: stylizacja paznokci nowy sącz). Im większą ofertę posiada konkretny salon kosmetyczny, tym bardziej jest warty waszych środków majątkowych. Znaczy to, że pracują w nim zdecydowanie najlepsze kosmetyczki, które cały czas się rozwijają inwestując w różnorodne kursy , a ponadto szkolenia. W takim salonie kosmetycznym w każdym momencie będziecie mogli liczyć na fachową obsługę , a dodatkowo na wykonanie interesujących zabiegów.\n← Trwała odzież robocza\tBiura na wynajem →


Lampa TOSHIBA TLPLP6 - Najlepsza cena, szybka dostawa\nLampa TOSHIBA TLPLP6\nLampy do projektora TOSHIBA TLPLP6 Model lampy: TLPLP6 (lub TLP-LP6)\nDo swojego projektor TOSHIBA TLPLP6 znajdą u nas Państwo lampy z modułem i same żarówki od oryginalnych producentów.\nLampa z modułem TOSHIBA TLPLP6\nGeneryczna lampa z modułem TOSHIBA TLPLP6 to żarówka od jednego z autoryzowanych producentów lamp (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR) zamontowana w module od alternatywnego producenta (original inside). Jest to wariant oferujący wysoką jakość projekcji - polecamy ze względu na wysoką niezadowność i niższą cenę.\nLampa bez modułu TOSHIBA TLPLP6\nOryginalna lampa bez modułu TOSHIBA TLPLP6 to żarówka od jednego z autoryzowanych producentów lamp (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR), przeznaczona do montażu w poprzednim module. To rozwiązanie jest tańsze niż zakup lampy w module, ale wymaga manualnej zręczności i doświadczenia. Ten wariant polecamy klientom, którzy mają doświadczenie z wymianą samej żarówki.


→ Rodzaj klosza kinkiet — jak na siebie wpływają? ••• Kinkietowe ABC\nStrona główna » Artykuły » Rodzaj klosza kinkiet — jak na siebie wpływają?\nRodzaj klosza kinkiet — jak na siebie wpływają?\nLip 23, 2020 | Artykuły, Kinkiety | 0 komentarzy\nKupując lampę, w szczególności taką funkcjonalną, staramy się zadbać o każdy szczegół. Rzadko jednak zwracamy uwagę na sam klosz lampy, a może on pełnić kluczową funkcję w tym, w jakim odcieniu będzie świeciła nasza nowa lampka. Poniższy poradnik pomoże w wyborze kinkietu idealnego i będzie przewodnikiem po barwie wydobywającego się z niego światła. Zapraszamy do lektury!\nKlosz i abażur w kinkiecie — jaka jest ich rola?\nSłońce jest dla nas życiodajne i pozwala wypocząć, jednak nie zawsze ma tak samo pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Szczególnie szkodliwe okazuje się dla naszego wzroku. Zbyt długie wpatrywanie się w nie, może przyczynić się do poważnych uszkodzeń, a nawet oślepnięcia. Podobnie jest z lampami. Patrzenie się wprost w żarówkę powoduje nieprzyjemny poblask i chwilowy problem z widzeniem. Klosz ma ochronić nasz wzrok przed jasną żarówką, a także skierować światło tam, gdzie go najbardziej potrzebujemy. Ponadto kształt klosza może znacząco wpływać na intensywność świecenia lampy, a także zabarwienie światła.\nBudowanie nastroju za pomocą dobrze dobranego klosza do kinkietu\nWybierając kinkiet, zwróćmy uwagę, z czego wykonany jest jego klosz. Już tak mały szczegół może dużo opowiedzieć nam o tym, w jaki sposób lampa będzie świeciła. Oto najpopularniejsze klosze do kinkietów i ich działanie:\nkinkiet z kloszem szklanym – klosz ze szkła może być przezroczysty, błyszczący lub matowy. Ten pierwszy zapewni nam największą jasność, jednak najsłabiej ochroni nasz wzrok. Z kolei klosz błyszczący odbija światło, dzięki czemu nasze pomieszczenie staje się równomiernie rozświetlone, przy czym nie ryzykujemy oślepienia. Kinkiet matowy pochłania cześć mocy żarówki i daje przyjemne światło idealne do pracy przy komputerze;\nkinkiet z kloszem materiałowym – klosz wykonany z materiału sprawia, że nasz kinkiet daje ciepłe i przygaszone światło. Takie lampy nadają się idealnie do sypialni, salonów, w których wypoczywamy, a także jako dodatkowe źródło światła w łazience i pokoju dziecięcym;\nkinkiet z kloszem papierowym – klosz papierowy na kinkiecie pełni podobną funkcję co ten materiałowy, jest jednak od niego cieńszy, co pozwala na uzyskanie bardziej intymnej atmosfery poprzez lepsze zabarwienie światła. Odcień papieru znacząco wpływa na kolor światłą, dlatego warto wybierać białe lub odcienie żółtego. W innym razie może okazać się, że urządzane przez nas pomieszczenie nabierze nieprzyjemnego charakteru;\nkinkiet bez klosza – nie wszystkie kinkiety posiadają klosze. Te nowoczesne przypominają żarówki umieszczone na przewodzie. Jeszcze inne mogą pełnić funkcję podobną do halogenów, a ich światło jest mocne i punktowe. Takie kinkiety najlepiej sprawdzą się w łazienkach i pracowniach oraz wszędzie tam, gdzie potrzebne jest mocne oświetlenie;\nKinkiety z ozdobnymi abażurami — cel inny niż samo oświetlanie\nNie wszyscy wybierają lampę tylko ze względu na chęć oświetlenia wnętrza. Inną ich funkcja jest nietypowe ozdobienie otoczenia. Zdobne materiałowe abażury potrafią zachwycić. Mogą być wyszywane, zdobione kamieniami szlachetnymi lub wyglądać jak małe atłasowe dzieła sztuki. Typowy kinkiet z abażurem na pewno kojarzy nam się z babcinymi pokojami lub filmami z lat 60. Jeśli cenimy tego typu wnętrza, to ozdobny abażur będzie strzałem w dziesiątkę.\nGdzie ustawić kinkiet z kloszem?\nKinkiet z kloszem jest tak uniwersalnym oświetleniem, że bez problemu wpasuje się w prawie każde miejsce. Warto pomyśleć o takiej lampie, jeśli lubimy długie filmowe seanse, czytanie książek, szydełkowanie lub inne czynności wymagające koncentracji. Wygodny fotel łatwo zmienimy w ulubiony kącik, jeśli zaraz nad nim powiesimy pasujący kinkiet z punktowym oświetleniem.\nKinkiet z papierowym kloszem za telewizorem\nOglądanie telewizji w ciemności męczy wzrok, ponieważ kontrast pomiędzy otoczenie a jasnym ekranem jest zbyt duży. Łatwo zniwelujemy tę niedogodność przez ustawienie kinkietu z papierowym kloszem. Wystarczy tylko zainstalować go na ścianie za telewizorem, a wieczorny odpoczynek stanie się o wiele przyjemniejszy.\nPodobnie jest z osobami, które czas wolny spędzają z konsolą lub komputerem. W tym przypadku kinkiet także odciąży nasz wzrok i ułatwi skoncentrowanie się na szybkiej akcji. Jedyną różnicą jest umiejscowienie lampki. Warto zainstalować ją nieco niżej.\nRodzaj klosza do kinkietu wybierzmy zgodnie z naszym trybem życia\nZanim wybierzemy się do sklepu i zaczniemy szukać kinkietu idealnego, zastanówmy się, jakie są nasze potrzeby. Dobrze dobrany kinkiet będzie idealnym uzupełnieniem głównego oświetlenia i pomoże odciążyć wzrok lub lepiej wypocząć. Pamiętajmy również, że moc żarówki ma największy wpływ na intensywność świecenia lampy.\nNa jakiej wysokości wieszać kinkiety? Najważniejsze zasady rozmieszczania kinkietów w różnych pomieszczeniach Kinkiety w klasycznym stylu do salonu — jak wybrać najlepsze Szukasz intrygującego dodatku do salonu? Postaw na kinkiety latarnie! Do czego przyda się kinkiet? Kilka sposobów na nowoczesny design salonu z wykorzystaniem kinkietu Kinkiety w kuchni i łazience — ułatw sobie życie odpowiednim oświetleniem Kinkiet z Chromowanymi Elementami Kinkiet w stylu art déco – klasyk do eleganckiego salonu Kinkiety do czytania – jak dobrać odpowiednie oświetlenie do wieczornego relaksu z książką?\nKinkiety nad lustro – jak je dobrać w zależności od pomieszczenia\nJaki kinkiet wybrać, żeby doświetlić poddasze i skosy?\nJakie wybrać kinkiety do domowego biura?\nJak doświetlić ciemne pomieszczenie, czyli praktyczne zastosowanie kinkietów\nProces doświetlenia pomieszczenia nie należy do najłatwiejszych. Borykasz się z problemem ciemnego wnętrza i chcesz dowiedzieć się, jak w prosty...


Pozycjonowanie Magento - wdrozenia-magento2.pl\nMagento to jeden z bardziej rozbudowanych skryptów wykorzystywanych do prowadzenia sklepów internetowych. Z uwagi na swoje właściwości świetnie sprawdza się przy dużych serwisach. Jak wygląda skuteczne pozycjonowanie Magento?\nKilka słów o sklepach Magento\nMagento powstał w roku 2008. Początkowo rozwijała go Grupa Varien. Potem skrypt przejął Ebay. Do dyspozycji użytkowników były trzy wersje skryptów – dwie płatne i jedna darmowa (Community Edition). W tym przypadku Magento oparty jest o licencję Open Source, która rozwijana jest w dużej mierze przez społeczność.\nMagento cieszy się popularnością z uwagi na spora ilość dostarczanych przez niego funkcjonalności. Skrypt wyposażony jest bowiem w rozbudowany system analiz, raportowania, zarządzania użytkownikami czy produktami oraz przyjazne systemy płatności. Ponadto można ustawić w zasadzie dowolny wygląd szablonu sklepu dla danego produktu. Magento idealnie sprawdza się przy prowadzeniu dużych sklepów internetowych. Większym problemem nie jest również pozycjonowanie Magento.\nPozycjonowanie Magento – jak się za to zabrać?\nPodczas wybierania skryptu do sklepu online warto zwrócić uwagę na to, czy pozwala on na edytowanie kodu pod względem pozycjonowania. W tym przypadku Magento sprawdza się doskonale. Pozycjonowanie Magento nie jest zbyt skomplikowane.\nW skrypcie można dokonać wielu rzeczy:\nedytować znaczniki meta dla kategorii, produktów czy stron statycznych – to treści, które wyświetlają się w wynikach wyszukiwania, dzięki nim użytkownik może dowiedzieć się o tym, co znajduje się na danej stronie; na tej podstawie roboty wyszukiwarek określają czy daną treść można umieścić wysoko na liście wyszukiwania,\nwprowadzić unikatowe dla wszystkich produktów adresy URL – to bardzo ważny element SEO, ścieżka prowadząca do danego produktu musi mieć jednak logiczny sens,\nzdefiniować własną stronę błędu – na taką stronę trafi osoba, która znajdzie się w nieodpowiednim miejscu danego sklepu, wówczas zamiast pustej strony pokaże się jej komunikat o nieistniejącej kategorii czy stronie; w takiej sytuacji maleje szansa, że potencjalny klient ucieknie ze sklepu,\nautomatycznie generować mapę witryny – roboty wyszukiwarek co jakiś czas sprawdzają strony w celu pozyskania linków, treści i odsyłaczy, dzięki mapie witryny mogą bez problemu poradzić sobie z zaindeksowaniem treści znajdujących się na stronie,\nwprowadzić dynamicznie określone tytuły stron H1 – to treści, które są najważniejsze na stronie, takim znacznikiem oznacza się na ogół tytuły stron i nazwy kategorii, pozycjonowanie Magento opiera się na ustawieniu dynamicznych nagłówków, co znacznie ułatwia pracę.


martwy ciąg | Skolioza bez noża\nKategoria: martwy ciąg\nSkolioza a martwy ciąg – ja.\nja martwy ciąg skolioza a ćwiczenia siłowe 25 maja 2018 5 czerwca 2018 by skoliozabeznoza\nOdkąd usłyszałam – wtedy dla mnie wyrok – że mam skoliozę, a w wieku 17 lat od lekarza medycyny pracy, że nie mogę podnosić nic cięższego niż 5 kg, w tym przeświadczeniu wegetowałam przez lata. Co prawda odważyłam się wrócić do jazdy konnej – mojego marzenia, którego poniechałam przez wzgląd na problemy kręgosłupem – i …\nSkolioza a martwy ciąg – można?\ninspirujące przypadki magiczne metody martwy ciąg skolioza a ćwiczenia siłowe 19 maja 2018 22 listopada 2018 by skoliozabeznoza\nCzy ze skoliozą można wykonywać martwy ciąg? Chwila, a w ogóle ćwiczyć? Przecież martwy ciąg niszczy kręgosłup. Po co więc narażać i tak chory, krzywy kręgosłup na tak dewastujące ćwiczenie. Ja sama bałam się martwego ciągu. I nie wiem, dlaczego odważyłam się wykonać go po raz pierwszy. Kiedy się na tym przyłapałam – zaczęło narastać …


Projekt domu Benedykt 4 - 234.63 m2 - koszt budowy - 275 tyś. zł\nPowierzchnia domu: 234,63 m2\nMin szerokość działki: 28,73 m\nMin długość działki: 20,45 m\nPiękny luksusowy podmiejski dom z poddaszem użytkowym, z dużym symetrycznym dachem, ładnie zaakcentowanym wejściem i dużymi przeszkleniami od ogrodu. Wnętrze: część dzienna + 5 pokoi i garaż. Bardzo duża część gospodarcza. Ogrzewanie – gaz, paliwo stałe lub OZE.\nBenedykt 4 - rzut parteru\nBenedykt 4 - rzut parteru odbicie lustrzane\nBenedykt 4 - rzut poddasza\nBenedykt 4 - rzut poddasza odbicie lustrzane\nBenedykt 4 - sytuacja\nBenedykt 4 - sytuacja odbicie lustrzane\nKubatura 1042,00 m³\nPowierzchnia garażu 38,25 m²\nPowierzchnia domu 234,63 m²\nPowierzchnia zabudowy bez podcieni 214,55 m²\nPowierzchnia netto 243,11 m2 + garaż + strych\nPowierzchnia strychu 21,55 m²\n234,63 m² wg pn-70/b-02365\n243,11 m² + garaż + strych wg pn-iso 9836:1997\nWysokość domu 8,61 m (9,01 m z podmurówką)\nWysokość pomieszczeń 2.90 i 2.60\nSzerokość budynku 21,73 m\nDługość budynku 12,21 m\nMinimalna szerokość działki 28,73 m\nMinimalna długość działki 20,45 m\nStan surowy otwarty 184 845 zł\nStan surowy zamknięty 275 421 zł\nRoboty wykończeniowe 267 092 zł\nRealizacja pod klucz 542 513 zł\nInstalacje 73 571 zł\nKoszt pokrycia dachu 38 602 zł\nKoszt stolarki 46 861 zł\nEk 66,9 kWh/(m2 rok)\nProjekt domu Benedykt 4 to wersja wariantowa domu Benedykt. W projekcie powiększono część garażową a elewacje urozmaicono trzema dodatkowymi lukarnami w głównej bryle budynku - po jednej na każdej elewacji domu. Dzięki temu żadna sypialnia na poddaszu nie ma skośnych ścian. Projekt posiada dwie wersje zagospodarowania poddasza. Dostępna jest także wersja projektu Benedykt 4 w odbiciu lustrzanym. Zapraszamy do zapoznania się z pełną ofertą pracowni MG Projekt: Benedykt, Benedykt 2, Benedykt 3, , Benedykt 5, Benedykt Bliźniak.\nPiszesz opinię o: Benedykt 4\nWitam, właśnie zamówiłem projekt. Będę podnosił ściankę kolankową i zmieniał ogrzewani na opał stały. Na górze planuję tylko jedna łazienkę i 3 pokoje, zobaczymy czy jeszcze czegoś nie zmienię. Dziękuje za miłą obsługę i czekam na przesyłkę. Mam nadzieję ze dotrze, bedzie to prezent pod choinkę.\nDom wspaniały. Spełnia nasze oczekiwania w zasadzie w 95%, ale chcielibyśmy gdzieś zobaczyć go w rzeczywistości, a nie tylko w komputerze - czy ktoś z komentujących buduje lub wybudował może B4 gdzieś w rejonie śląska i byłby na tyle życzliwy, aby pozwolić nam zerknąć na to urzeczywistnienie naszych marzeń ;) Bardzo prosze o info na e-mail [email protected]\nPrzymierzam się do projektu Benedykt IV z MG Projekt. Ciekawy jestem Waszej opinii na temat funkcjonalności tego domu, co byście w nim zmienili? Na pierwszy rzut oka bardzo podoba mi się ten dom, ale chciałbym zapoznać się z Waszą opinią.\nZ mężem właśnie kupiliśmy projekt. Właściwie poszukiwania trwały ok. roku. Bardzo zależało nam, aby dom był niedrogi ale w miarę przestronny i ładny i taki właśnie jest „Benedykt IV”.\nWitam Buduje Benedykta 4, ale w środku układ taki sam. Osobiście zastanawiam sie nad kominkiem z płaszczem wodnym. Rozmawiałem z osobami , które mają takie rozwiązanie już kilka lat i sobie chwalą, nie mówiąc już o kosztach takiego ogrzewania, zdecydowanie niższe.\nBenedykt wariant IV jest ślicznym domem, bardzo wygodny i przestronny parter, garaż na dwa samochody, pomieszczenia gospodarcze oraz wygodne sypialnie na piętrze. Projekt tego domu ujął mnie swoim zewnętrznym pięknem architektury, a także funkcjonalnym wnętrzem.\nWitam, obecnie jestem na etapie zbierania dokumentów i przymierzania się do projektu Benedykt 4 z biura MG Projekt.\nPragnę włączyć się do dyskusji, gdyż podzielam pogląd o urokach Benedyktów i z zainteresowaniem czytałem opinie. Również mam zamiar zrealizować budowę domu, podjęłem już decyzję, oczywiście buduję Benedykta wariant 4. Dom jest bardzo ładny i całkowicie odpowiada mi taki rozkład pomieszczeń.\nWitajcie, w zeszłym roku kupiliśmy z mężem ładną działkę na Śląsku na skraju lasu, a w tym roku wzięliśmy się ostro za szukanie projektu. Projektu jeszcze nie kupiliśmy, ale jestem już pewna, że będzie to Benedykt IV. Na razie sami robimy przymiarki i planujemy zmiany, także Wasze uwagi są niezwykle cenne.\nKlamka zapadła i nie ma już odwrotu – Benedykt 4 został zamówiony. Dodatkowo zamówiłam pakiet płaszcza wodnego, ponieważ przeczytałam dużo pozytywnych opinii. Ten rodzaj kominka jest nie tylko wydajny, ale także ekonomiczny, estetyczny i co najważniejsze ekologiczny, zresztą czas pokaże czy dobrą decyzję podjęlam! :)\nDom ma dużą, fajną przestrzeń, duży garaż z przejściem do pom. gosp. – jest dużo miejsca na potrzebne narzędzia i inne akcesoria (fajnym rozwiązaniem jest bezpośrednie wyjście z pom. gosp. na ogród, nie trzeba będzie biegać w koło domu z narzędziami). Wnętrze posiada wszystko co powinno być, a każde pomieszczenie jest przestronne i funkcjonalne. Jestem zadowolona z dokonanego wyboru :)\nWitam, Cieszę się, że jest ktoś zainteresowany Benedyktem 4. Też podoba mi się ten projekt i jeszcze w tym roku zacznę budowę, na razie załatwianiam dokumentację.\nPo 3 latach szukania projektu wersja lustrzana Benedykta 4 pasuje mi praktycznie w 100% bez wprowadzania jakichkolwiek zmian. Obecnie czekam na pozwolenie więc w tym roku już nie zacznę. Mam natomiast wielką prośbę do wszystkich, którzy już coś mają bna placu budowy, aby pochwalili się i pokazali zdjęcia :)\nJestem szczęśliwcem, który załatwił wszystkie formalności związane z rozpoczęciem budowy własnego domu. Wybrałem „Benedykta 4” ponieważ najbardziej był zbliżony do moich oczekiwań. Dom jest duży i niezwykle funkcjonalny. Mam w planach ruszyć z robotą wraz z początkiem wiosny i do jesieni jak się uda dojść do stanu surowego zamkniętego.\nDom fajny, duży i przestronny. Właściwie ma wszystko co powinien posiadać: garaż na dwa auta, kuchnię ze spiżarnią, duży pokój dzienny, dodatkowy pokój na dole, pomieszczenia gospodarcze (pralnię, kotłownię) oraz sypialnie na poddaszu z garderobami (konieczne). Właściwie dom spełnia wszystkie wymagania – moim zdaniem.\nPatryk Nowy Dwór\nUkład pomieszczeń w Benedykcie jest ok, dodatkową zaletą jest to, że sypialnie mają niewiele skosów przez co są stosunkowo ustawne i oczywiście praktycznie każda sypialnia ma garderobę. Z rzeczy, które chciałbym trochę przeprojektować to poszerzyć garaż o 1m oraz doprojektować balkon.


Co z ruchem na Starym Rynku w Bydgoszczy Pytali o dowóz towaró ... - Polskie Radio PiK\n2019-05-14, 20:56 Damian Klich/Redakcja\nSpotkanie odbyło się w Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu/fot. Damian Klich\nPonad 50 osób wzięło udział w spotkaniu w ramach konsultacji społecznych dotyczących zmiany organizacji ruchu w rejonie Starego Rynku w Bydgoszczy.\nStary Rynek i okolice bez samochodów. Jak (nie) jeździć?\nCzy ze Starego Rynku w Bydgoszczy znikną samochody? Przyjdź i porozmawiaj o tym\nPłyta Starego Rynku przeszła generalny remont i niedługo zostanie otwarta. Władze miasta chcą, aby okolice Starego Rynku były przyjazne dla pieszych. - Dlatego zaproponowaliśmy wyłączenie z ruchu płyty Starego Rynku i kilku uliczek, które są przyległe. Teraz chcielibyśmy wysłuchać opinii użytkowników - mówił zastępca prezydenta Bydgoszczy Mirosław Kozłowicz.\n- Rynek i okoliczne ulice podzieliliśmy na trzy obszary – tłumaczył Jacek Witkowski, dyrektor Zarządu Dróg Miejskich i Komunikacji Publicznej. - Pierwszy jest całkowicie wyłączony z ruchu pojazdów. Drugi to taki, gdzie będzie można się pojazdami poruszać, ale w sposób bardzo ograniczony, czyli będzie dotyczył tylko ewentualnie dojazdu do posesji. Wreszcie trzeci obszar – w tym będzie można się poruszać i zatrzymać pojazd, żeby rozładować towar, ewentualnie później gdzieś na wózku dowieźć do lokali gastronomicznych, sklepów itd.\nSpotkanie odbyło się w Centrum Organizacji Pozarządowych i Wolontariatu. Wzięło w nim udział około 50 osób – więcej, niż spodziewali się urzędnicy. - Chciałam się dowiedzieć, jakie będą zmiany w organizacji ruchu na terenie Starego Rynku. Jest to dla mnie ważne, ponieważ prowadzę tam sklep – mówiła jedna z uczestniczek.\n- Jesteśmy tutaj z ramienia firmy kurierskiej. Kurier będzie miał problemy z doręczaniem przesyłek. Chcemy przedstawić propozycję, by wprowadzić określone godziny, w których będzie mógł tam dotrzeć – tłumaczyli inni uczestnicy.\nKonsultacje na temat propozycji władz miasta potrwają jeszcze do 20 maja. Ankiety można wypełnić w formie papierowej w Urzędzie Miasta Bydgoszczy lub elektronicznie na stronie www.bydgoszcz.pl/StaryRynek.\nTagi: Stary Rynek, konsultacje


Wyprzedaż! Teraz tylko :: Garnek ciśnieniowy BRA A185102\nGarnek ciśnieniowy BRA A185102\nGarnek ciśnieniowy BRA A185102 jest Ci potrzebny jeśli chcesz mieć zdrowe i pełne witamin posiłki gotowe o wiele szybciej, niż jakbyś gotował w tradycyjnym garnku.\nKod produktu: 8411796081111\nOdkryj najzdrowszą kuchnię z BRA. W szybkowarze dominuje szacunek dla żywności, zachowanie witamin oraz oszczędność czasu i energii, ponieważ czas gotowania jest drastycznie skrócony w porównaniu z tradycyjnym gotowaniem.\nZdrowa i bogata w witaminy kuchnia! Dwa poziomy operacyjne do przygotowania wszystkich rodzajów gulaszu w rekordowym czasie! Potrójne dno dyfuzora, dzięki któremu optymalna temperatura jest osiągana szybciej i efektywniej. Uchwyt nożycowy, który umożliwia łatwe i praktyczne otwieranie bez rezygnacji z innowacyjnego designu. Wykonane z najwyższej jakości stali nierdzewnej 18/10 oraz termoodpornego bakelitu, które gwarantują dużą odporność na zużycie.\nSklejony uchwyt widoczny na zdjęciach rzeczywistych.


Kamień Leski\nJedno z najfajniejszych miejsc w Górach Sanocko-Turczańskich. Kamień Leski polecam, turystom i łojantom, ponoć jest bardzo atrakcyjny, często widzę tam grupy wspinające się sportowo. Kamień jest obity. Pierwsza trasa zwana "Ziemią Obiecaną" została wytyczona przez Jacka Czyża i Jacka Trzemżalskiego w 1992 r. Jest tu kilkanaście dróg, najłatwiejsze zaczynają się od VI 2+ . Proszę pamiętać iż jest to obiekt chroniony, wspinaczka jest zabroniona. A tak na marginesie. Jestem w stanie zrozumieć, że są tam ringi i splity, ale po jakiego diabła jakiś kretyn wykłuł w skale sztuczne ułatwienia? I na dodatek te "otworki" są tak pięknie ozdobione magnezją.Ech, lepiej nie mówić.\nKamień Leski nazywany niegdyś Basztą Kmity to jeden z najwcześniej objętych ochroną pomników przyrody nieożywionej w całej CK Austrii. W 1874 r na wniosek burmistrza Bielaka uchwalono, iż skała będzie pamiątką i zabytkiem. Mimo to mieszkańcy Leska nadal pobierali tu kamień. Zresztą dobrej jakości. Z tego piaskowca jest wzniesiona część Leska : zamek, kościół, synagoga. Z niego także robiono macewy, które można zobaczyć na leskim kirkucie.W 1927 r geolog z Państwowego Instytutu Geologicznego L. Horowitz opisał Kamień Leski i wystąpił do PIG aby ponownie objęto go ochroną. I tak się stało. Był chroniony, a miejscowa ludność nadal pobierała stąd kamień.\nJózef Budziak "Dzieje Leska 1918-1939" "Pracujący na tym terenie geolodzy L. Horowitz i H. Śwdziński zwrócili uwagę na Kamień Leski, jako obiekt również zasługujący na ochronę. Po odpowiednich zabiegach Urząd Wojewódzki lwowski pismem z dnia 21 I 1933 r. polecił, by roboty eksploatacyjne w kamieniołomie były prowadzone na odległość 50 m o skały". "Kamieniołom pod Leskiem Kamieniem na Glinnem dostarczał budulca,m.in brył potrzebnych do remontu kościoła parafialnego. W 1933 r. kamieniołom został zamknięty na podstawie decyzji Urzędu Wojewódzkiego we Lwowie ze względu na to, że skałę uznano za prawnie chroniony obiekt przyrody nieożywionej.\nŚciana skalna Kamień Leski jest pomnikiem przyrody nieożywionej. Podstawa prawna Orz. PWRN w Rzeszowie nr RL VI b - 13/66/54 z dnia 12 grudnia 1954 r. Kamień Leski zbudowany jest z piaskowca krośnieńskiego różnoziarnistego. Oprócz minerałów charakterystycznych dla tego rodzaju skały występują tu okruchy skał egzotycznych. Lepiszczem jest przekrystalizowany węglan wapnia. Miąższość ławicy wynosi 23 m i wbrew temu co ludzie gadają nie ma przedłużenia w południowo-wschodnim.\nPo raz pierwszy został wzmiankowany w 1618 r. w dokumentach miejskich Adam Fastnacht "Dzieje Leska do 1772 r."\n"ćwierć roli między rolami Woronczaka i Hrycia Kibułta pod Kamieniem (1618), na folwarku Stecykowem pod Dębiną (1619), folwark rozumowski z dwoma ćwierciami roli, jedną nad Sanem i drugą pod Kostrzyniem (1619), półćwierci rolnej od Dębiny aż do Kamienia (1657)."\nNa szczycie Kamienia od wieków znajduje się krzyż. Około 1789 r. został zestrzelony przez pijanego gajowego. Kilka dni po owym zdarzeniu pijaczyna stracił władzę w ręce. Wiadomo kara Boża. W dniu, kiedy po raz pierwszy objęto kamień ochroną czyli w 1874 r. miejscowy kamieniarz Jędrzej Samborski wzniósł nowy żelazny krzyż. W 1978 r. św. pamięci Jan Szponarski zastąpił stary nowym, a poświęcenia dokonał ks. Kazimierz Nawrocki.\nWiemy jak Kamień Leski wyglądał w 1852 r. dzięki zachowanej litografii Bogusława Stęczyńskiego. Niestety, nie mam jej reprodukcji.\nKamień Leski zapisał się w literaturze. Pisał o nim m.in. Aleksander Fredro w swoich pamiętnikach "Trzy po trzy": -"...Spojrzałem za siebie i oczy moje spoczęły na zwaliskach zamku, na owe czarne świerki, te nieme świadki tylu wiosen, tylu zim...ten ogród leski był ulubiony memu Ojcu...brzeg Sanu był splotem obnażonych korzeni. Wisiały w powietrzu obnażone lipy; zdawało się, że lada wietrzyk, lada pchnięcie zwalić je potrafi... Za Liskiem stanęliśmy i oglądali na szczycie pagórka ogromny ułom skały. Nie widać na nim ręki ludzkiej, a jednak ze swego kształtu zdaje się być częścią jakiegoś gmachu".\nPolecam też wierszem pisaną "powieść z podania gminnego" "Kamień nad Liskem".\nKamień Leski znajduje się na międzynarodowym szlaku turystycznym polsko-ukraińskim "Śladami Aleksandra Fredry". Ponad to na głazie znajduje się tablica pamiątkowa poświęcona Poecie, została ona przytwierdzona w czasie trwania rajdu "Śladami sławnych piór". Byłam na nim, jako mały dzieciak dreptałam po okolicy bawiąc się w turystę.\nO Kamieniu Leskim pisał też Oskar Kolberg, dwie opowieści są umieszczone w monumentalnych "Dziełach zebranych" "Kamień nad Liskiem"\n"Onego czasu, gdy miasto miało powstać Lisko, brakło w nim najżywotniejszej miasta cechy - mieszczan. Diabeł, do wszelkich posług skory, postanowił też co najrychlej gród ten zaludnić; porwał tedy pierwszego, jakiego napotkał mieszczanina i nuż go nieść w swoich szponach przez powietrze ku Liskowi. Wtem kur zapiał, bezsilny już diabeł, nie dobiegłszy mety, upuścił brzemię swe na ziemię, gdzie wedle fatalizmu zrządzeń niedoszły ów liszczanin natychmiast obrócił się w kamień. Widzi tę niefortunną przygodę czarownica i- by lepszy i prędszy zaludnienia osiągnąć skutek- radzi mu zamiast ludzkiej duszy ponieść do Liska swą druhę, prośną świnię. Ucieszony tak pięknym pomysłem, chwyta raźno diabeł wciornaski dużą lochę i dalejże z nią ponad bory i lasy ku pustemu miastu. Ale i tym razem staje mu kur na przeszkodzie. Świnia, podobnie jak i jej poprzednik, na tym samym pada miejscu. Nim się jednak zamieniła w kamień, wypuszcza z siebie, jak to snadź czarownica przewidziała, siedmioro prosiąt, które chrząkając pobiegły w stronę Liska, tu osiadły i, jak wieść niesie, bujnie rozpleniły pracowite tego sławetnego grodu mi mieszczaństwo."\n"Podanie o kamieniu nad Liskiem"\n"Dziewka pokłóciła się z matką, tak, że gdy ją matka zaklęła, dziewka obróciła się w kamień. Kamień ten rozrastał się tak, że zakrył drugą część góry i byłby coraz więcej rósł i zakrył całe Lisko, ale księża go poświęcili i tam, gdzie krzyż postawili, rozłupała się skała na dwoje i tak pozostała."\nOkolic Kamienia Leskiego są ciekawe pod względem przyrodniczym. Sięga tu sieć Natura 2000 "Góry Słonne", obejmująca swoim zasięgiem teren projektowanego Turnickiego Parku Narodowego i jego potencjalnej otuliny Parku Krajobrazowego Gór Słonnych. Najważniejsza jest tu ochrona bioróżnorodności, leśnych siedlisk, rozległych przestrzeni, które są tak potrzebne ssakom i ptakom puszczańskim, w tym drapolom itd. Ptaki drapieżne są, moim skromnym zdaniem, wyróżnikiem tej krainy, warto wiedzieć, iż 1/3 polskiej populacji, czyli 7 par orła przedniego żyje w Górach Sanocko-Turczańskich. Ta ostatnia informacja a'propos mojego ostatniego spotkania z orlikiem krzykliwym, który w najlepsze poluje sobie w okolicach Kamienia Leskiego. W okolicy Leska można usłyszeć naszego największego darciodzioba, czyli derkacza. Jest i pod Kamieniem Leskim.\nW okolicy Kamienia Leskiego znajduje się wiele ciekawych roślin obcego pochodzenia. To pamiątka po dawnych zasadach hodowli lasu. Są tu m.in. daglezje i różne gatunki dębów. Oczywiście, można tu podziwiać i rodzime gatunki. Na okolicznych polach i łąkach występują m.in. storczyki, w tym liczne podkolany białe. Nieopodal kamienia Leskiego swego czasu rosła sałanica leśna- gatunek wschodnikarpacki. Niestety, ktoś zniszczył to stanowisko.\nFot. Marek Kusiak Sałatnica leśna\nKamień Leski udostępniony jest turystycznie. Wiedzie obok niego szlak zielony Zagórz-Krysowa wyznakowany w latach latach 1988-1989, a przedłużony w 2001. Szlak łączy węzeł kolejowy jakim do niedawna był Zagórz z pasmem połonin. Nas interesuje odcinek zahaczający o podnóże wychodni skalnej czyli odcinek Lesko-Glinne-Zwierzyń, naprawdę interesujący wiodący częściowo przez las Czulni. Nieraz nim wędrowałam także z grupami, byłam także tu szkolona. Do ciekawostek obok zabytków Leska, źródeł wód mineralnych w Lesku i samego kamienia możemy zaliczyć szkółkę leśną znajdującą się nie za daleko od naszego pomnika przyrody i wiele gatunków egzotycznych drzew. Wśród nich są piękne, stare daglezje. Lasy wokół Leska częściowo należały do znanego dendrologa Augusta Krasickiego, który wprowadził do swoich dóbr wiele egzotycznych roślin. Wyhodował nawet w okolicach Leska nową odmianę świerka zwaną od jego nazwiska (Picea Krasicki'ana)\nFot. Ewa Dudzińska-Szybowska W drodze na Kamień Leski\nW 2012 r. w Lesku wytyczono sieć ścieżek spacerowych. Wśród nich jest oznakowana kolorem czerwonym zwana "Kamień Leski". Ma ona kształt pętli, zaczyna się i kończy obok informacji turystycznej w Lesku. Liczy sobie 12,5 km, średni czas przejścia 5 godzin. Tak o niej piszą w broszurze "Lesko" , którą otrzymałam w informacji turystycznej: "Spacer szlakiem czerwonym rozpoczynamy przy Centrum Informacji Turystycznej. Następnie ulicami Unii Brzeskiej i Ossolińskich prowadzi on nas na Wzgórze Baszta. Ze wzgórza rozciąga się wspaniała panorama na pasma górskie Bieszczadów. U podnóża góry wije się rzeka San. Do jej koryta dochodzimy ścieżką przyrodniczą "Solina Sanu", spacerując którą poznajemy florę i faunę doliny Sanu. Szlak spacerowy z nad brzegu Sanu wznosi się w kierunku ulicy Słonecznej, aby na drodze głównej skręcić w kierunku Kamienia Leskiego. Tutaj wzdłuż zbocza skały, leśną drogą dochodzimy do drogi prowadzącej na pole namiotowe. Szlak zawraca przy polu namiotowym i prowadzi w kierunku źródełek wód mineralnych. Stąd ulicą Słowackiego dochodzimy do drogi wznoszącej się w kierunku Cmentarza Wojskowego z okresu I Wojny Światowej. Później ulicami: Witosa, Przemysłową, Stawowa, Kwiatową, Aleją Jana Pawła II dotrzemy do zakola Sanu. W tym miejscu skręcamy w lewo i idąc brzegiem rzeki dochodzimy do stadionu, a następnie ul. Bieszczadzką przed mostem szlak skręca w lewo i prowadzi nas wąską asfaltowa drogą wzdłuż ogrodzenia Zamku Kmitów do ul. Piłsudskiego, przy której znajdują się m.in. liceum ogólnokształcące, Bieszczadzki Dom Kultury, biblioteka miejska. Stąd do Centrum Informacji Turystycznej już tylko trzy minuty spaceru." Jest tu szlak rowerowy "Baszta", funkcjonuje ale jest w chwili obecnej fatalnie oznakowany. Wytyczony przed laty, nie odnawiany jest nieczytelny dla ludzi nie znających dobrze okolicy.\nFot. Ewa Dudzińska-Szybowska Panorama ze ścieżki w okolicy Kamienia\nObok Kamienia Leskiego znajduje się parking, pole namiotowe, mały bar z toaletą. Parking typu Panie Boże zmiłuj się nade mną, nierówny, nieutwardzony, często błotnisty, bywało, że na nim zawieszały się autokary. Z okolic Kamienia piękna panorama na Góry Słonne i słynną Bezmiechowę, na szybowisko i rezerwat Dyrbek. Szczególne wrażenie robi widok szybowców na tle gór. Była tu i studnia z wodą mineralną pachnącą zgniłymi jajkami czyli z wodami siarczkowymi i pozostałości Linii Mołotowa.\nW 2013 r. na terenie Bieszczadów pod atrakcjami geologicznymi, bardzo często zupełnie nieznanymi turystom pojawiły się tablice. Są one związane z wytyczeniem transgranicznego polsko-ukraińskiego szlaku turystycznego zwanego "Geo-Karpaty". Nie jestem zwolenniczką powstawania tego rodzaju infrastruktury turystycznej, przeważnie nic one nie wnoszą ciekawego, a szpecą okolice, ale tę trasę przyjęłam bardzo ciepło. Moim zdaniem to znakomity pomysł promocji regionu pod nietypowym kątem, tym geologicznym. To tak naprawdę odkrywanie dla turystów od nowa naszego regionu. Pozwolę sobie zacytować opis Kamienia Leskiego ze strony promującej tę atrakcję.\n"Grzęda skalna o długości około 220 m przebiegająca w kierunku NW-SE. Pierwotny kształt skały zachowany jest tylko w górnej części odsłonięcia w formie 8 metrowej baszty, której ściany to spękania ciosowe. Na południowo-zachodniej ścianie widoczne są efekty procesów wietrzeniowych: eksofliacji – złuszczenia i tafonizacji – wietrzenia na skutek krystalizacji soli, prowadzącego do powstawania systemu wgłębień przypominających plaster miodu. W górnej części baszty widoczna jest oddzielność płytowa (cios odprężeniowy). Baszta otoczona jest głębokim wyrobiskiem kamieniołomu, który od wieków dostarczał materiału dla okolicznych budowli min.: zamku, kościoła i synagogi w Lesku. Wykorzystywano go do budowy Twierdzy Przemyśl, rozpoczętej w roku 1854 oraz infrastruktury kolejowej w latach 1856-1884, w czasie budowy linii kolejowych: Kraków-Lwów, Łupków-Przemyśl, Żywiec- Stanisławów, Lwów – Stanisławów. Leski Kamień zbudowany jest ze średnioziarnistych, słabo wysortowanych, oligoceńskich piaskowców warstw krośnieńskich, tworzących południowo-zachodnie skrzydło antykliny Sanoka, zapadających pod kątem 25o ku południowemu zachodowi. Te gruboławicowe piaskowce o ponad 20 m miąższości i węglanowym spoiwie to turbidyty – osady prądów zawiesinowych, spływających po skłonie kontynentu do oligoceńskiego zbiornika morskiego. Sedymentacja warstw krośnieńskich zachodziła w czasie narastania ruchów górotwórczych w Karpatach i jest ostatnim etapem gromadzenia się osadów, które po zdeformowaniu i wypiętrzeniu utworzyły Karpaty Zewnętrzne. Osad do rejonu leskiego przynoszony był od zachodu, od tzw. kordyliery śląskiej i stopniowo zasypywał niżejległe warstwy menilitowe, bogate w materię organiczną, które stały się źródłem węglowodorów. Piaskowce warstw krośnieńskich są jedną z ważniejszych skał zbiornikowych złóż ropy i gazu w rejonie Sanoka."\nFot. Robert Mosoń Tablica na Kamieniu Leskim\nBezmiechowa - pięknie widać szybowisko i rezerwat "Dyrbek" spod Kamienia Leskiego\nFot. Ewa Dudzińska-Szybowska W drodze z Leska do Bezmiechowej


TylkoSKOKI.pl - Najważniejsze jest doświadczenie\nWcześniej, z powodzeniem startowałem na arenie międzynarodowej i m.in. zająłem czwarte miejsce w mistrzostwach Europy. Niestety, występ na olimpiadzie nie był udany. Mój podstawowy koń Drobnica odmawiał skakania przeszkód i nie pojechałem w konkursie indywidualnym. W 1972 roku w Monachium, na trzy godziny przed startem padł mój koń Chandżar. Podczas podawania zastrzyku z glukozą i witaminą C tak się tym zestresował, że nie wytrzymał i jego serce pękło. Po raz kolejny pojechałem na rezerwowym koniu. Miesiąc przed trzecią olimpiadą złamałem obojczyk. W Szczecinie skakałem mur wysoki na 210 cm i niestety spadłem z konia. Krzysiu Koziarowski przez trzy tygodnie pod moim okiem jeździł Artemora. Pomagał utrzymać go w dobrej dyspozycji fizycznej. Dopiero tydzień przed olimpiadą siedziałem w siodle. To było moje trzecie podejście. Znałem Artemorka już jakiś czas. Wygrywaliśmy razem duże konkursy na zachodzie. Był to bardzo nerwowy i wybuchowy koń. Od razu chciał wyjść na parkur i skoczyć wszystko za jednym razem - tyle miał w sobie energii.\nWszyscy mówili, że jestem faworytem, że muszę tam wystartować. Na dodatek, kraje zachodu nie przyjechały do Moskwy. Gdyby nie to, nie mielibyśmy drużynowego srebra, a pewnie czwarte lub piąte miejsce. Indywidualnie też bym nie wygrał. Zależało mi, żeby pokonać parkury igrzysk bezbłędnie. Niestety miałem zrzutkę na ostatniej przeszkodzie, pamiętam jak dziś, że była to stacjonata. Już za bardzo się rozluźniłem i Artemorek zahaczył o drąg. Było jak było, wyniku nie da się już zmienić. Taki występ w wykonaniu Polaka długo się nie powtórzy. W drużynie jechałem z Marianem Kozickim, doświadczonym skoczkiem, z którym objechałem cały zachód. Startował też Wiesław Hartman i jako czwarty był Janusz Bobik. On był jeszcze młody. Dla nas, doświadczonych zawodników start w Igrzyskach nie był niczym spektakularnym. Jeździliśmy największe zawody na świecie i to z dobrymi wynikami. Wygrałem CHIO w Akwizgranie i w Rotterdamie, a na mistrzostwach Europy plasowałem się w czołówce. Udało mi się zwyciężyć również w Konkursie Mistrzów (w Akwizgranie), w którym startowali najlepsi jeźdźcy z całego świata. Właśnie to doświadczenie pozwoliło mi podchodzić do Igrzysk Olimpijskich, jak do normalnych, dużych, międzynarodowych zawodów, gdzie każdy musi patrzeć tylko na to, by pojechać jak najlepiej.\nKO: Jesteśmy na warszawskim Torwarze. Polacy wygrywają konkurs za konkursem. Jak ocenia Pan ich sukcesy?\nJK: Dobrze, że wygrywają nasi, a nie obcokrajowcy. Rzeczywiście tych sukcesów jest tu sporo, ale nie ma się co oszukiwać. Tu nie przyjechali czołowi zawodnicy ze świata, tylko głównie Europa Środkowa, czyli druga liga. Uważam, że najlepszymi polskimi skoczkami są obecnie Jarosław Skrzyczyński, Michał Kaźmierczak, Krzysztof Ludwiczak i Wojciech Wojcianiec. Jednak by wystartować w Igrzyskach Olimpijskich, trzeba jeździć po największych zawodach międzynarodowych i dobrze pokazywać się w kwalifikacjach – innej drogi nie ma. Startują na zachodzie, ale mają za mało doświadczenia w takich imprezach jak mistrzostwa Europy czy mistrzostwa świata. W zeszłym roku mieliśmy tylko jednego reprezentanta w Goteborgu. Musimy mierzyć do światowej czołówki. To, że jesteśmy dobrzy tu u siebie to za mało. Jak mówiłem, to druga liga, wschodnia liga.\nOczywiście to wszystko nie jest takie proste. Dobry zawodnik musi mieć co najmniej cztery konie na duże rundy i wymieniać je na każdych zawodach, by nabierały doświadczenia, obycia. Nie może mieć tylko jednego konia, bo jak on zakuleje, to zawodnika nie ma. Kadrowicze powinni mieć co najmniej 100 startów w roku na najwyższym poziomie. Wtedy przychodzi rutyna, doświadczenie zawodnika i konia, koń obywa się z publicznością i zawodnik się lepiej czuje. Jak ktoś raz wyjedzie za granicę i zobaczy tych wszystkich zawodowców, to się stresuje. Dochodzi trema i jedzie już inaczej niż w domu. Trzeba zdobywać doświadczenie i objeżdżać się na największych zawodach, a do tego mieć zaplecze. Ja w ciągu roku wygrywałem do 30 konkursów Grand Prix, a w Polsce niektórzy tyle konkursów nie przejadą. Widzę też, że wielu średnich zawodników wyjeżdża za granicę. Tego nie rozumiem, bo jeśli ktoś wie, że niczego nie ugra, to po co wydaje na te starty tyle pieniędzy? Rachunek jest prosty. Jeśli w najważniejszych konkursach nie będzie w pierwszej piętnastce, to nie dostanie ani grosza, a wszyscy wiemy, ile takie zawody kosztują. Albo ma konie na te konkursy i jedzie tam z konkretnym celem, albo zostaje w Polsce i trenuje tu, na zawodach.\nKO: Czego Pana zdaniem brakuje teraz w polskim jeździectwie?\nJK: Kiedyś dzieci zaczynały jeździć w wieku 5-7 lat w państwowych stadach i stadninach. Teraz jest tak, że to rodzice kupują konie swoim pociechom. Niestety, niektórzy z nich przyjadą pojeździć dwa, trzy razy w tygodniu i tyle. Brakuje treningów, systematycznej pracy. Nie ma już tych starszych rotmistrzów, przedwojennych trenerów. Każdy jeździ sam dla siebie i wyniki mamy takie, jakie mamy. Dostęp do koni jest utrudniony dla osób mniej zamożnych. Wtedy, w stadninach każdy mógł przebierać i przy każdym stadzie była sekcja jeździecka. Brakuje tych prawdziwych zapaleńców, chłopców z wiosek, którzy nie boją się pracy i wezmą widły do rąk. Kiedyś codziennie siedzieliśmy w stajni. Trzeba było wokół konia chodzić, chuchać, sprawdzać, a teraz każdy chciałby mieć wszystko podane na talerzu. Trzeba na to wszystko zapracować! Czyścić konie, uczyć się, jeździć co najmniej cztery konie dziennie, a nie wsiadać trzy razy w tygodniu i oczekiwać wyników.\nKO: Czy w takim razie Pana zdaniem przeżywamy regres czy rozwój?\nJK: Tragedii nie ma. Ale jeszcze raz powtórzę. Nasi dobrzy zawodnicy powinni jeździć na zachód, na największe zawody, by zdobywać doświadczenie. Tak jak my kiedyś jeździliśmy. Związek nas wysyłał do Szwajcarii, Niemiec, Anglii, Włoch na pięciogwiazdkowe imprezy. Tam wygrywaliśmy, wracaliśmy z pieniędzmi. Dzisiaj każdy jeździ sam dla siebie. Jak wygra to ma kasę, jak nie wygra to nie ma. U nas w kraju parkury są proste, zrobione pod naszych. Jak stoi 150 cm to już wszyscy uważają, że jest to duży parkur. Potem, jak taki zawodnik pojedzie na zachód i zobaczy jaki tam jest poziom, przestraszy się i wraca. My jeździliśmy parkury 160 cm, rozgrywki też po 170 cm i wygrywaliśmy, pojedyncze przeszkody sięgały 190 cm. Jak by tu, na Cavaliadzie postawili parkur jak w Rzymie czy Aachen to połowa by nie przejechała. Gospodarz toru widzi jakie ma konie i jakich zawodników. Niby ma być parkur do 155 cm, a tu widzę większość przeszkód 140-150. Parkury są dostosowane do poziomu zawodników.\nWracając do pytania, to widzę na zawodach coraz więcej młodzieży i to cieszy. Jeśli chodzi o liczbę startujących to przeżywamy zdecydowany rozwój. Teraz też jest więcej dziewczyn niż chłopaków. To nie są już te lata, w których ja jeździłem, gdzie chłopaki ze stadnin z widłami i grabiami biegali brudni po stajni.\nPodobają mi się też zawodnicy z Łotwy, Litwy, Estonii i Węgier. Nie są tak zamożni jak na zachodzie, mają takie same konie jak my, a zasuwają po zawodach i czasami lepiej jeżdżą od Polaków. Kiedyś to my byliśmy górą, ale czasy się zmieniają i poziom wyrównuje się w każdym miejscu na świecie.\nPrzypominamy też nasz film o Janie Kowalczyku "Oko trzeba mieć".\nFot. Karol Rzeczycki, www.history.fei.org, www.legia.com


Wrzesień | 2016 | Wiedza i ja\nKażda osoba chciałaby mieć popularną stronę, którą można łatwo odkryćodszukać w wynikach wyszukiwaniaodszukiwania. Jednakże niestety zazwyczaj konkurencja jest naprawdę znaczna. (więcej…)\nJest wiele działań pozycjonujących, które będą w rzeczywistości z dobrym skutkiem i sprawią, że w rzeczywistości zobaczysz zmiany na swoich wortalach. Koniecznie wykorzystuj tego typu przedsiębiorstwa, bowiem to teraz dzięki nim będziesz wiedzieć z dokładnością, jak działać tak ze znakomitym skutkiem i pewnie, jak to wyłącznie jest możliwie. (więcej…)\nPrawdziwa moda i trend na elektronikę przeróżnego rodzaju oraz wykorzystywanie jej w najróżniejszych dziedzinach życia to coś, co od paru dekad jest obserwowane i cały czas wzrasta. Gdy nie do pomyślenia było to, iż można mieć własny obwód i urządzenie elektroniczne i montować coś samemu na podstawie komponentów, które są powszechnie dostępne. (więcej…)\nKażda osoba, która chce wiedzieć, jak można najbardziej z dobrym skutkiem uzyskać wyższe wyniki przy pozycjonowaniu powinna obsługiwać takie sposoby pozycjonowania, które są najbardziej skuteczne i przyniosą tylko pozytywne konsekwencje. W tej branży należy jednak uważać, gdyż nieodpowiedzialne działania mogą jedynie wykluczyć stronę z pozycji wyszukiwania, co na pewno odbije się negatywnie na działaniu firmy. (więcej…)\nKiedy buduje się dom, należy upilnować bardzo wielu spraw. NawetDosłownie, gdy załatwi się już wszelkie formalności posiada się w związku z budową dużo pracy. (więcej…)\nNie da się ukryć, iż umiejętne zadbanie o swój wygląd i o swą prezentację to klucz do sukcesu i do spełnienia na wielu polach i w wielu dziedzinach, w zgodzie z maksymą jak nas widzą tak nas piszą, wizerunek jest bardzo ważny. Dlatego powstały nasze usług kosmetyczne, które prowadzimy z pełną pieczołowitością i dbałością o szczegóły, by każdy chętny mężczyzna lub kobieta mógł otrzymać kompleksową pomoc w zakresie dbania o higienę i wizerunek zewnętrzny. (więcej…)\nNadchodzi taki moment w życiu większości ludzi, w którym decydujemy się na to, by mieć własnego potomka, którego możemy otoczyć miłością i wychować na wspaniałego człowieka. Dlatego proponujemy takim osobom, które posiadają już swoje dziecko, produkty, które wzbogacą życie i spowodują wzrost dziecka do przyszłego życia, by było jak najbardziej zrealizowane i gotowe na wyzwania, jakie na nie czekają. (więcej…)\nJeżeli już masz własną firmę to bez wątpienia musisz mieć gaśnice, które wymagają regularnego sprawdzania i serwisowanie, dzięki temu są zawsze gotowe do akcji i na wypadek pożaru gotowe ocalić ludzkie życie. My, jako fachowy serwis atestujący i sprawdzający gaśnice oraz zajmujący się usługami typu BHP, proponujemy nasze profesjonalne usługi z zakresu BHP. (więcej…)\nPrzemysł motoryzacyjny to pomiędzy jeszcze paru nielicznych przemysł, który jest gigantycznie rozwinięty i najbardziej popularny na świecie, a wynika to z prostego faktu, iż niemalże prawie każdy ma samochód, jeśli nie swój prywatny to bez wątpienia firmowy albo inny, którym się porusza. Fakt ten stwarza niesamowity wzrost na rynku przedmiotów i wyrobów stosowanych przy okazji użytkowania samochodu. (więcej…)\nJednym z najczęściej używanych materiałów do przeróżnego rodzaju obróbki i produkcji jest metal. Surowiec ten posiada to do siebie, że przy procesie obróbki albo produkcji stosunkowo wiele tego materiału pozostaje w formie, która potem może zostać poddana recyklingowi i ponownie używa, co jest niesamowitym faktem, jeżeli już wziąć pod uwagę, że bardzo wiele tego surowca używa się na pełnym świecie. (więcej…)