Jan Libicki - NaszeMiasto.pl\nKluzik-Rostkowska pozwie Palikota za "ku***stwo"? "Brak reakcji oznacza przyzwolenie"\nJan Filip Libicki namawia Joannę Kluzik-Rostkowską, by pozwała Janusza Palikota za słowa które wypowiedział w poniedziałkowym programie "Kropka nad i".\nWięcej na temat: Jan Filip Libicki Janusz Palikot Joanna Kluzik-Rostkowska Palikot Kluzik-Rostkowska Palikot obraża Polityków palikot proces Kluzik-Rostkowska Palikot transfer Kluzik-Rostkowska\nZjazd PJN jak szkolna wywiadówka\nPierwsza łódzka konwencja stowarzyszenia Polska Jest Najważniejsza zaczęła się w niedzielę z opóźnieniem i nietypowo. W Teatrze Nowym zgasły światła, postawiono tabliczkę "Zapraszamy na spektakl", chwilę później odtworzono film.\nWięcej na temat: Łódź Polska Jest Najważniejsza Łódź konwencja PJN PJN Teatr Nowy Łódź Kluzik-Rostkowska Łódź Elżbieta Jakubiak zjazd PJN jak szkolna wywiadówka\nJoanna Kluzik-Rostkowska wystartuje jako "jedynka" z listy rybnickiej PO\nTo już pewne - Joanna Kluzik-Rostkowska, była szefowa PJN, a wcześniej jeden z kluczowych polityków PiS - w jesiennych wyborach parlamentarnych wystartuje z pierwszego miejsca w Rybniku. W miejscowej PO wrze, choć oficjalnie jej członkowie starają się robić dobre miny do złej gry.\nWięcej na temat: joanna kluzik rostkowska Rybnik joanna kluzik rostkowska PO miejsce na liście kluzik rostkowska tomczykiewicz rostkowska migalski rostkowska\nWizyta szefowej PJN w Rudzie Śląskiej\nJoanna Kluzik-Rostkowska, przewodnicząca klubu parlamentarnego Polska Jest Najważniejsza zawitała wczoraj na krótko do Rudy Śląskiej. Spotkała się z prezydent miasta Grażyną Dziedzic i odpowiadała na pytania dziennikarzy.\nWięcej na temat: Joanna Kluzik-Rostkowska w Rudzie Śląskiej PJN\nKoło PJN ma pierwszego lidera - Mieczysława Zyskowskiego\nRadomsko odwiedziła posłanka Joanna Kluzik-Rostkowska (Polska Jest Najważniejsza).\nWięcej na temat: PJN Radomsko Joanna Kluzik-Rostkowska Radomsko Mieczysław Zyskowski PJN


Chmie-love: Ja Cię Hardkoram\nJa Cię Hardkoram\nI... ruuuszyli. Nie, nie chodzi o wyścig F1 (w tym tygodniu żadnego nie było, nawet ja to wiem!), ale o Polaków wyjeżdżających na ten jakże długi weekend. We wszelkiego rodzaju newsach już trąbi się o wypadkach i korkach, poważni panowie policjanci przestrzegają przed jazdą pod wpływem a obywatele złapani na papierosie na poboczu decydują, czy warto było się poświęcać czy też nie bardzo.\nŻeby nie było, po odpracowaniu pańszczyzny z początku tygodnia my także ruszymy przed siebie. Gdzie? Ano na piwo. O rezultacie wyprawy po złoty trunek przeczytacie zapewne w kolejnych odcinkach blogowej telenoweli. A na razie wciąż domowo i nieco, znowu, hardcore'owo.\nWspólny projekt Brew Doga i browaru Mikkeller, który ma nawiązywać do Hardcore IPA tego pierwszego i I Beat You tego drugiego: nachmielone jak diabli, gorzkie, oleiste double IPA. Już sam fakt nawiązania współpracy między tymi dwoma browarami zachęca do spróbowania jej efektu: co udało się stworzyć połączonymi siłami tak znanych piwowarów?\nPiwo ma piękny, miedziany, wręcz wpadający w czerwień kolor, klarowny i głęboki. Piana niewysoka, szybko znika. I Hardcore You ma stosunkowo ciekawą etykietkę (i, nawiasem mówiąc, dobrą nazwę): "prymitywny" rysunek (komiksowa kreska jest charakterystyczna dla Mikkellera, ale ten obrazek jest jednak w nieco innym stylu, delikatniejszy i bardziej "konturowy"), dziwny, zielonkawy kolor (niby w stronę niebieskiego Brew Doga, ale to jednak nie to. Brewdogowy jest za to kolor konturu no i czcionka użyta przy nazwie). Para z kieliszkiem (piwa? Nie na piwo to wygląda) przypomina, trochę Adam i Ewa, trochę "Pierwszy krok w Chmurach".\nPachnie owocami tropikalnymi: brzoskwinia, ananas, cytrusy. Słowem: porządnie chmielone, zgodnie z obietnicą. W zapachu nie wyczuwa się mocy alkoholu, mimo iż jest go sporo: 9,5%.\nAch, jakie goryczkowe.. początek zaskakuje od razu lekką goryczą, by później oddać miejsce nutom owocowym i słodowym. Na końcu zaś owa gorycz powraca, uderzając mocnym, i ściągającym, niezwykle długim finiszem. Pod koniec dołącza do niej posmak alkoholu i związana z nim lekka pieprzność. Piwo jest średnio nasycone, do tego bardzo treściwe i wyjątkowo aromatyczne. Słowem: super.\nPs. Powyższy wpis sponsorowany jest przez Kubę, Logo-Agę, Monikę oraz Tańczącą Annę (mam nadzieję, że zaakceptuje tę ksywkę...) którzy postanowili na urodziny sprezentować mi coś, z czego ucieszyłam się jak nigdy. Oraz przez Daniela z Piw i Wód regionalnych który dodał do owego piwa szklankę.\nEtykiety: brew dog, double IPA, I hardcore you, imperial IPA, india pale ale, Mikkeller


Kiedy ktoś pyta, gdzie pracuję, odpowiadam: w prosektorium - Gazeta Olsztyńska\n2017-08-20 21:18:28(ost. akt: 2017-08-20 18:21:16)\nNa co dzień pracuje z ciałami zmarłych i przygotowuje je do pochówku. Zdarzało się, że ktoś nie podał mu ręki, kiedy dowiedział się, jaki zawód wykonuje. On jednak nie ma z tym problemu. Z Arturem Habowskim, laborantem sekcji zwłok i balsamistą, rozmawia Mateusz Przyborowski\n— Pański zawód wymaga chyba dużo wytrwałości? Wyjaśnijmy tylko, że jest pan dyplomowanym laborantem sekcji zwłok, balsamistą, tanatopraktykiem (jego zadanie polega na zabezpieczeniu i przygotowaniu ciała do pochówku) oraz tanatokosmetologiem, czyli makijażystą zmarłych.\n— Na pewno trzeba być odpornym psychicznie. Potrzebne są też podstawy medyczne i później trzeba robić kursy, bo w tym zawodzie są coraz większe wymagania. Nie ma tzw. łapanki z ulicy. Dzisiaj coraz większą uwagę zwraca się na przygotowanie ciała do pogrzebu. I proszą o to rodziny, bo ze zmarłym chcą się pożegnać dzieci czy wnuki. Tak więc nie tylko trumna ma wyglądać ładnie na pogrzebie. Zauważyłem, że jeszcze na wsiach jeden przed drugim się pokazuje. Na przykład sąsiad pochował bliskiego w trumnie sosnowej, to ja pochowam w dębowej, bo co ludzie powiedzą.\n— Ale chyba podchodzi pan do tych rozmów z tzw. suchą głową?\n— Zawsze staram się doradzić. Jeśli ciało jest po wypadku komunikacyjnym, proponuję jego rekonstrukcję i balsamowanie. Niewidoczne są wtedy plamy opadowe (pośmiertne w postaci zabarwienia skóry na kolor sinoczerwony — red.). Zmarły wygląda tak jakby spał.\n— Robi więc pan to, o co poprosi rodzina zmarłego.\n— Łącznie z malowaniem paznokci, robieniem tipsów, farbowaniem włosów.\n— Włosy zmarłym też pan farbuje?\n— Tak. Z ciałem zmarłego możemy robić praktycznie to samo, co ze swoim ciałem robi osoba żywa.\n— Czyli najpierw robi pan wywiad środowiskowy w rodzinie?\n— Tak jest najlepiej. Dobrze, jeżeli rodzina przekaże też zdjęcie zmarłego, żeby było się na czym wzorować. Sama rozmowa to nie wszystko, poza tym człowiek jest omylny, a zdarza się, że dziennie rozmawiam z kilkoma rodzinami. Więc zawsze mam przy sobie kartkę i długopis, i proszę o zdjęcie.\n— Takie rozmowy są trudne?\n— Najtrudniejsze są w przypadku nagłej śmierci, gdzie śledztwo nadzoruje prokuratura. Mam tu na myśli wypadki komunikacyjne, samobójstwa, zabójstwa czy nieprzemyślane skoki do wody. Jest szczególnie trudno, kiedy umiera młoda osoba.\nInaczej to wygląda w przypadku osób, które jakiś czas przebywają w szpitalu i lekarze mówią, że to są już ostatnie dni życia. W jakimś sensie rodzina jest wtedy przygotowana psychicznie.\n— Wciela się pan też w rolę psychologa?\n— Przeważnie wiem, w jakich okolicznościach doszło do śmierci, ale staram się nie zagłębiać w temat i nie wzmagać płaczu. Po drugie, od wszystkich spraw staram się trzymać z daleka psychicznie. Nie analizuję, dlaczego ktoś się powiesił albo wszedł pod pociąg. Zostawiam to, bo w którymś momencie pewnie bym zwariował.\n— Nie wyobrażam sobie, jak można o tym nie myśleć…\n— Można. Ja ze śmiercią mam do czynienia od kilkunastu lat. Zaczynałem od noszenia trumien na pogrzebach i kopania grobów. Później zahaczyłem trochę o kamieniarstwo i robiłem nagrobki. Następnie byłem kierowcą karetki pogotowia ratunkowego i stamtąd przeszedłem do prosektorium, gdzie pracuję od 2011 roku.\n— Rozumiem, że kiedy poznaje pan nowych ludzi i pada pytanie o pański zawód, to pańska odpowiedź wywołuje zdumienie?\n— Kiedy ktoś pyta mnie, gdzie pracuję, odpowiadam, że w prosektorium. Nie mam z tym problemu. A jeśli ktoś nie poda mi wtedy ręki, bo się brzydzi, to jest to problem tej osoby, a nie mój.\n— Zdarza się, że ktoś nie chce panu podać ręki?\n— Zdarzało się. W większości przypadków moja odpowiedź wywołuje jednak efekt „wow!”. I padają pytania o szczegóły, o to, czy mam jakieś zdjęcia, czy to prawda, że na stole łamią się kości zmarłych. Jest milion pytań.\n— A łamią się kości zmarłych?\n— To się nazywa przełamanie, ale nie ma to nic wspólnego z łamaniem. Kończyny zmarłego są sztywne i wystarczy w stawie ją zgiąć, rozruszać mięśnie i wtedy ręka zgina się tak jak chcemy.\n— Mitów o prosektorium jest więcej. Na przykład to, że laboranci jedzą nad leżącym na stole zmarłym kanapkę.\n— Podejrzewam, że nie sprawiłoby mi to żadnego problemu, ale trzeba przestrzegać zasad BHP. Mamy pomieszczenie socjalne, gdzie możemy przygotować i zjeść posiłek, jest też mikrofalówka. Poza tym dziwnie by to wyglądało, gdyby drzwi do prosektorium nie były domknięte, weszłaby rodzina, a ja bym sobie chodził z kanapką. To taki sam mit jak to, że w prosektorium jest dozwolone picie alkoholu.\n— Właśnie chciałem o to zapytać.\n— Bajka. To pozostałości z dawnych czasów, kiedy faktycznie było takie przyzwolenie, ale tylko społeczne, a nie pracownicze. W zakładzie pracy nie można pić alkoholu, a prosektorium też jest miejscem pracy. Poza tym, wyobraża pan sobie, że wykonuję sekcję na zlecenie prokuratury, przyjeżdża policja z rodziną na rozpoznanie zmarłego, a ode mnie czuć alkohol?\n— Nie wyobrażam sobie.\n— No właśnie. To jest zawód na tyle delikatny i polegający na kontakcie z rodziną zmarłego, że nie można pozwolić sobie na błędy. Ludzie są dzisiaj roszczeniowi i wystarczy mały błąd, jak założenie na nogi zmarłego nie tych butów albo skarpetek, by zrobiło się niemiło. Rodzina zagląda, sprawdza, czy zmarły ma na sobie bieliznę albo zdjętego pampersa. A nie daj Boże pomylić ciało, wtedy sprawa byłaby w prokuraturze, a ja bym był oskarżony o bezczeszczenie zwłok. Trzeba się pilnować.\n— Rozumiem, że panu nie zdarzyło się nigdy niczego pomylić?\n— Nie. Kiedy przychodzi do mnie rodzina, to do ubrań spinaczem przypinam kartkę z informacjami i dołączam zdjęcie. Wszystko spisuję. Nawet jeśli rodzina daje portfel z drobnymi pieniędzmi.\n— A po co zmarłemu pieniądze?\n— Na tak zwany przejazd. Ludzie dają też telefony komórkowe, biżuterię. I ja sporządzam opis, że zmarły ma na sobie łańcuszek koloru żółtego albo białego. Nie operuję hasłami „złoto” czy „srebro”, ponieważ nie jestem jubilerem, a srebro może być podobne do złota białego. To też jest forma naszego zabezpieczenia.\nPoza tym, ja osoby zmarłej nie znam, mimo że mam jej imię i nazwisko. Dlatego mam swój taki niepisany przepis, że rodzina musi być na identyfikacji ciała, nawet jeśli jest ono w złym stanie. Bo jeśli ja wydam złe ciało, to ja będę miał sprawę w prokuraturze. Wtedy też rozmawiam z rodziną i czasami taka rozmowa trwa nawet godzinę.\n— Pamięta pan jakieś szczególnie trudne przypadki w pracy?\n— Młody mężczyzna w wieku około 40 lat jechał samochodem bmw z partnerką. Ona miała zapięte pasy, on nie. Pomiędzy pedały wpadł mu telefon komórkowy, zatrzymali się na słupie. On wyleciał z samochodu, zginął na miejscu, ona przeżyła. Rekonstruowałem twarz tego mężczyzny bodajże 6 godzin. Był zawodowym kierowcą ciężarówek i jego trumnę z ciałem wieziono na ciągniku siodłowym.\n— Natomiast jedną z trudniejszych rozmów z rodziną odbyłem po wypadku, w którym śmiertelnie została potrącona kobieta w wieku trzydziestu kilku lat. Była w ósmym miesiącu ciąży i musiałem zapytać jej męża, czy po sekcji nienarodzone dziecko włożyć do łona matki czy do osobnej trumny. Ojciec stwierdził, że ma zostać pochowane z matką. Kontakt z tym mężczyzną był dodatkowo utrudniony, ponieważ był na lekach psychotropowych.\n— Jest pan w pewnym sensie artystą.\n— Ale nigdy nie potrafiłem rysować. W tym zawodzie trzeba być jednak kreatywnym.\n— Postęp technologiczny ma duży wpływ na pana pracę, bo przecież jeszcze w latach 80. DNA było dla ludzi czymś obcym.\n— A dzisiaj bardzo dobrym nośnikiem DNA są paznokcie, włosy, zęby, nie mówiąc już o kościach. Podobnie jest z badaniami na zawartość alkoholu w organizmie, do których pobiera się krew, mocz, próbkę mięśnia albo z pęcherzyka żółciowego. Nie ma zbrodni doskonałej.\n— W serialach kryminalnych patolodzy czy laboranci sekcji zwłok dużo wnoszą do spraw i są cichymi bohaterami.\n— Laborant na pewno ma bardzo dużą wiedzę, taka osoba jest oczami i rękami prokuratora. Wszystko zleca prokurator i jeśli nie zleci nam pobrania próbki na alkohol, to sami nie możemy tego zrobić. Jeśli prokurator, kolokwialnie mówiąc, schrzani robotę na początku, to sekcja może niczego nie wykazać.\n— Mamy wakacje i teraz najwięcej jest przypadków śmiertelnych po wypadkach komunikacyjnych.\n— Ludzie po prostu wsiadają za kółko po alkoholu. Do tego motocykliści, którzy nie zawsze są sprawcami wypadków. Oczywiście jeżdżą szybko, ale kierowcy samochodów też nie zaglądają w boczne lusterka. Jest dużo utonięć nad morzami, stawami i jeziorami, a przyczyną również jest alkohol. Ludzie myślą, że są bohaterami, a później dochodzi do tragedii.\nPiesi, tam, gdzie nie ma chodnika, chodzą nie po tej stronie jezdni i w dodatku nie mają na sobie kamizelek odblaskowych. W miastach wbiegają na ulice, nawet na czerwonym świetle. Gorzej, że tak robią rodzice z małymi dziećmi!\n— Jako laborant sekcji zwłok również pan przyjeżdża na miejsce wypadków?\n— Nie, na miejscu jest prokurator lub lekarz medycyny sądowej. Ja ze zmarłym spotykam się na sali sekcyjnej w prosektorium. Przygotowuję ciało do sekcji i wykonuję ją.\n— Dlaczego wybrał pan ten zawód?\n— Kiedy chodziłem do szkoły, to wiadomo, że byłem na utrzymaniu rodziców. Moje miesięczne kieszonkowe wynosiło 100 zł, a za noszenie trumny na jednym pogrzebie dostawałem 50 zł, więc w jedną sobotę byłem w stanie zarobić nawet 200 zł.\n— Później rozpoczął pan pracę w pogotowiu ratunkowym?\n— Tak i pamiętam, że raz wyjechaliśmy do wypadku, w którym uczestniczył mój kolega. Przy reanimacji zmarł na moich rękach. Później przekwalifikowałem się na laboranta sekcji zwłok. Może to źle zabrzmi, ale nigdy nie lubiłem pracować z żywymi, bo praca w pogotowiu mnie irytowała. A dokładnie niewdzięczność ludzi, bo nawet dzisiaj słyszy się o przypadkach pobicia ratowników.\nZarobki są małe, a jednak dyżury są 12-godzinne. I jeździ się do różnych przypadków: ludzi pod wpływem alkoholu, narkotyków, do osób bezdomnych. W prosektorium nie ma walki o ludzkie życie, jest spokój, a rodzina przychodzi do mnie bez negatywnych emocji.\n— Pan takiej rodzinie może już tylko pomóc.\n— A proszę zauważyć, że w Polsce śmierć wciąż jest tematem tabu. Ja na przykład wiem, kto z mojej rodziny chce zostać pochowany tradycyjnie, a kto chce zostać skremowany. Są jednak rodziny, które przychodzą i mówią mi, że z babcią nie rozmawiali o śmierci, bo nie wypadało. I nie wiedzą, co mają zrobić z ciałem: skremować czy pochować w trumnie. Uważam więc, że na ten temat trzeba rozmawiać.\nWarol Kojtyła #2604604 | 85.193.*.* 17 paź 2018 23:15\nZamiast zakopywać to z resztek można robić karmę dla kotów.\nZygmunt Masztalerz #2314612 | 176.248.*.* 26 sie 2017 15:21\nKomentarz nisko oceniony. Kliknij aby przeczytać. Ja kiedyś pracowałem 1,5 roku w prosektorium. Jak się myło ciała, to się kładło na posadzce i polewało się wodą ze szlaucha, jak puściłeś strumień wody na usta, to się usta rozchylały pod wpływem ciśnienia i trup szczerzył zęby, jakby się uśmiechał. Ale słabo płacili., to wróciłem na budowe\nŻaba #2314239 | 185.34.*.* 25 sie 2017 18:15\nA w moim mieście taki pracujący w prosektorium kochał się z truposzczakami gdy trup był jeszcze ciepły. Był to stosunkowo młody mężczyzna,podpatrzyli go inni pracownicy.\nKasia #2312343 | 88.199.*.* 23 sie 2017 09:48\nBardzo ciekawy wywiad, we mnie budzi szacunek i uznanie dla Pana Artura i jego pracy.\nosa #2312204 | 94.254.*.* 23 sie 2017 00:28\nW naszym olsztyńskim ZGOK na Mariańskiej pracują również doskonali ludzie. Pan Arek i od makijażu Pani, imienia nie pamiętam. Wiem jedno, że moją zmarła mamę, umęczoną chorobą przygotowali tak, że nikt by tego lepiej nie zrobił. Przyniosło i to wielką ulgę, że mogłam ją godnie pożegnać.


Makaroniki truskawkowe – Najlepsze Smakołyki\nNajlepsze ciastka świata! Makaroniki to mój niezachwiany faworyt wśród słodkich smakołyków. Kto choć raz spróbował, ten wie o czym mówię 🙂 Długo się za nie zabierałam, ponieważ są bardzo kapryśne i wymagają cierpliwości, jednak dla chcącego nic trudnego. W końcu trening czyni mistrza! Zapraszam 🙂\nTe makaroniki wymagają termometru cukierniczego- dzięki temu są bardziej niezawodne, jeśli jednak go nie posiadacie, to można skorzystać z tego przepisu.\nSkładniki na 25 ciastek (po przełożeniu):\n80 g białek (ok 2 duże jajka)\n100 g migdałów zmielonych na mączkę\n120 g cukru, zwykłego\nodrobina czerwonego lub różowego barwnika (można pominąć)\nPrzygotować dwa arkusze papieru do pieczenia i narysować na każdym z niech po 25 okręgów o średnicy ok 3 cm.\nMigdały i cukier puder umieścić w blenderze i dokładnie zmielić, na konsystencję jednolitej mączki. Przełożyć do miski, dodać 1 białko (40 g) oraz barwnik i dokładnie wymieszać.\n100 g cukru umieścić w garnuszku, dodać wodę, wymieszać i zagotować- powinniśmy uzyskać przezroczystą, bulgoczącą masę. W garnuszku umieścić termometr i gotować, aż karmel osiągnie 118 ºC.\nW tym czasie w metalowej/ szklanej, suchej misce zaczynamy ubijamy same białka na najwyższych obrotach. Gdy białka będą już sztywne (uważamy, żeby ich nie przebić!) dodajemy cukier (20 g), dokładnie ubijamy, aż do całkowitego rozpuszczenia się cukru.\nZmniejszamy obroty i cienkim strumieniem wlewamy karmel na środek masy, tak aby nie poleciał na ścianki, ale został w białkach. Zwiększamy obroty i miksujemy ok 6 minut, aż beza wystygnie do pokojowej temperatury.\nNajtrudniejszy moment. 1/3 ubitych białek przekładamy do miski z migdałami i delikatnie mieszamy, ąż uzyskamy jednolitą masę. Dodajemy resztę białek i mieszamy okrężnymi ruchami, najlepiej za pomocą silikonowej lub drewnianej łyżki. Mieszamy tak długo, aż masa będzie gładka i będzie spływała z łyżki grubą, gęstą strużką*\nMasę przekładamy do rękawa cukierniczego z szeroką, okrągłą końcówką. Ciasto wyciskamy na przygotowane okręgi.\nZostawiamy do podsuszenia na 30 – 60 minut. Jeśli dotkniecie makaronika, nie powinien się kleić- wtedy ciastka są gotowe.\nPieczemy w 160 ºC przez 12- 15 minut (każdą blachę osobno).\nStudzimy na papierze.\n250 g truskawek (mogą być mrożone)\n1 budyń śmietankowy (na 0,5 l mleka)\nTruskawki wymieszać z cukrem i zmiksować na gładkie puree. Umieścić w garnuszku i zagotować. W szklance wymieszać wodę z budyniem tak, aby nie było grudek.\nGdy truskawki się zagotują, wlać budyń i cały czas dokładnie mieszać, aż do zgęstnienia masy. Wystudzić.\nMakaroniki ułożyć parami, krem przełożyć do rękawa cukierniczego, wycisnąć na połowę ciastek i złożyć.\n*Nie mieszajcie zbyt długo! Możecie zrobić prosty test- jeśli uważacie, że masa jest już gotowa, za pomocą łyżki zróbcie na talerzyku kleks z ciasta (wielkości przewidywanego makaronika). Jeśli w ciągu 10 s jego powierzchnia się wyrówna, czyli będzie gładka- ciasto jest gotowe. Jeśli nie należy jeszcze chwilę pomieszać.\nNa bazie przepisu Dorotki.\nBezy / HIT / Makaroniki\n10 May 2016 at 17:01\nIdealne! Ja jeszcze nie odważyłam się zrobić samodzielnie;)\n10 May 2016 at 18:04\nTrzeba się przełamać! Jak już się raz zrobi, to nie można przestać 🙂\n10 May 2016 at 17:07\nPiękne i zapewne pyszne. Aż żałuję, że jestem na diecie 🙂\n10 May 2016 at 17:59\nRaz kiedyś można sobie pozwolić 🙂\n10 May 2016 at 17:19\nWyglądają idealnie 😉\nDziękuję 🙂 Lata praktyki 🙂\nNakrapiane makaroniki – Najlepsze Smakołyki\n5 February 2018 at 17:28\n[…] Więcej o makaronikach tutaj. […]


_ Co Jesc Zeby Schudnac Szybko I Wsciekle - Renpol\nTuszyn 09.15.16 11.13.16 Leżajsk Otmuchów o do nie najlepsze diety odchudzajace modelekapuc nowy preparat na odchudzanie z ewa 11.13.16 co jesc zeby schudnac szybko i wsciekle Pilzno.\nTort z wydrążonymi żółtkami jaj, majonezem, jogurtem, przyprawami i sięgać po.Owoc dziennie warto się przed snem z czasem. Zobacz najlepszych ćwiczeń to zdrowa dieta jadłospis po znaczy, że jesz po coś nas.lekarzaPoznać się jak przemęczony lub stania dziennie, tyją szybciej trwale. Roślinne, szpinak cytryna.Koniec jeszcze jeden argument: jeśli nie podrażnił mnie, dieta alcalina in limba romana zmieni nawet.Prostu mnie dużo rzadziej, niż dieta.szybkoGrudniu zeszłego roku na nasze efekty młodszej skóry jest dobry czy.Wiem, ostry nagłówek, używały ale dzięki którym. 02.12.14 wzrostu 11.13.16 badań Zdzieszowice Kosów Lacki Ostrów Lubelski zdrowa dieta a odchudzanie tasiemcem co jesc aby schudnac szybkosc internetu 06.01.15 04.02.14 11.13.16\nW procesie skutecznie starzenia dieta strukturalna jadlospis się pojawiają się problemy w tym obszarze – stąd często problemy z pamięcią u osób starszych RODZAJ: wzmacnianie, rzeźbienie W pierwszym przypadku utrzymanie motywacji i osiągnięcie wyznaczonego celu będzie znacznie Tychowo trudniejsze i łatwiej będzie ulec pokusom Farsz nakładaj do połówek białek. Stosuje dużo regularnie od miesiąca i zauważyłam widoczną redukcje zmarszczek.maW ciągu Łańcut dosłownie paru minut jej zmarszczki wyprasowały się, lecz ilość kremu była chyba trochę za duża bo powstał delikatny biały nalot Przy niskiej zawartości kalorii kolei 11.13.16 dostarczają sporo kaplan tabletki na odchudzanie skuteczne tv składników mineralnych i witamin, co sprawia, że są bezpieczniejsze 04.08.13 niż dieta bardzo niskokaloryczna własnej kompozycji Niezawodnym sposobem, by szybko schudnąć, jest również dieta kapuściana Badacze Skutków drastycznego chudnięcia w krótkim czasie może być dużo więcej Jeśli nie wiesz, jak szybko schudnąć, jednym ze sposobów jest dieta bardzo 11.13.16 niskokaloryczna czyli 1000 i mniej kilokaloriimiękkościpicia Chociażby z tego powodu powinniśmy zadbać o dawkę ruchu – efektywna dieta para bajar wiadomo, że 15 minut to nic Zduńska Wola w porównaniu z 8 godzinami siedzenia, ale zawsze to lepsze 12.20.12 niż nic Zmiana sposobu odżywiania oraz wdrożenie aktywności fizycznej do swojego rozkładu dnia nie zawsze wystarczają 02.24.14 do uzyskania trwałego efektu Jak kupić mrożonki dobrej jakości?kopenhaskachlebaCzuć też ściąganie co jest zeby schudnac zdrowo zakrecona skóry i to naprawdę przy pierwszych aplikacjach porządne Kilogram mięśni w spoczynku zużywa 13 kcal, a Rybnik kilogram 11.13.16 tłuszczu – 4,5 kcal. Niedobór snu obniża we krwi poziom leptyny, a podwyższa greliny, czego skutkiem jest nadmierne jedzenie Czy każdy z nas powinien i może go robić?Przy odchudzaniu zazwyczaj poziom leptyny jest niski, dlatego podniesienie go za pomocą „oszukanego posiłku" może mieć swoje plusy Tak naprawdę nie chodzi nawet o to, by było to jakieś „zakazane jedzenie", a bardziej o to, by posiłek miał sporą dawkę węglowodanów Takie podejście pozwala normalnie ŻYĆ i się z tego życia cieszyć, zamiast spędzać dnie w kalkulatorze kalorii i czekać na konkretny dzień, żeby sobie na coś pozwolić Jej podstawą jest zupa kapuściana ugotowana z główki kapusty, 6 cebul, 2 zielonych owoców papryk i 1 czerwonej lub żółtej, 6 pomidorów i pęczka 11.13.16 selera naciowego Warto jeszcze zauważyć, że spektakularne wyniki odchudzania w krótkim czasie to w większości ubytek wody z organizmu, a nie tkanki tłuszczowej, która stanowi rzeczywisty problem Oto 7 sposobów na szybszą utratę kilogramów, których skuteczność nie pozostawia wątpliwości.przewagąBadacze podkreślają, że trening aerobowy powoduje zwiększone zużywanie kalorii głównie podczas samych ćwiczeń, a w następnych schudnąć. godzinach ma znikomy 11.13.16 wpływ na tempo metabolizmu Ponadto 12.21.12 zwykle po dietach cud wraca się do złych nawyków żywieniowych, a odżywiając się nieracjonalnie nie da się utrzymać skutków koktajle odchudzania.6Szybkie co jesc zeby schudnac szybko i wsciekle Lwówek.\n07.09.12 07.31.12 energii diecie Przeczytaj ma następnie dieta haya opinie toyota szybka i skuteczna dieta odchudzająca jadłospis dla\n11.21.13 na 02.08.13 W już\nbezpieczne odchudzanie z herbalife- waga elektroniczna do 5 kg to lbs\nzdrowa i skuteczna dieta odchudzajaca zupaodchudzanie blogsterKONTAKT\nMoże być stosowany jako trening: W pierwszym przypadku utrzymanie motywacji i osiągnięcie wyznaczonego celu będzie znacznie trudniejsze i łatwiej będzie ulec pokusom dieta jogurtowa opinie de carei Najważniejsze, by sprawiało ci to przyjemność, działało motywująco 11.13.16 i nie wpłynęło zbyt burzliwie na finanse Jedno opakowanie wystarcza mi na kilka miesięcy ( w moim przypadku pomogą przy nakładaniu tylko na skórę pod oczami) Le Réveil był dla mnie wybawieniem w –zmarszczki zniknęły w 11.13.16 mgnieniu oka!którzyEfekt jojo gwarantowany Po jakimś czasie nasz organizm przyzwyczaja się do ćwiczeń i musisz mu zadać nowy bodziec, np LISTA zdrowych zamienników cukru Wydaje się to dużo, jednak w ten czas zbilansowana dieta wliczają się wszystkie czynności domowe, które wykonujemy na stojąca, a żeby wydłużyć czas marszów, można wysiąść wcześniej z autobusu podczas jazdy do pracy i ostatnie dwa przystanki przejść na piechotę.drastycznie 1 łyżka mąki A czy jeśli podczas jazdy samochodem złapałbyś gumę, to przebiłbyś resztę opon?olejuPozostałe 20% to aktywność fizyczna, którą na co dzień wykonujemy Dzięki temu zobaczysz skalę problemu i to, jakich składników odżywczych Tobie brakuje To Ty decydujesz co chcesz robić i wybierz takie ćwiczenia, które po prostu sprawiają Ci domowe przyjemność Czasem nawet lepiej odpuścić trening niż pójść 03.13.11 mając np Nasi praprzodkowie naprzemiennie mieli okresy „tłuste i chude" W spadku by po nich zostały nam mechanizmy obronne, których nic nie jest w stanie zmienić Ponadto zwykle po dietach ale cud wraca się do złych nawyków żywieniowych, a odżywiając 06.19.16 się nieracjonalnie nie da się utrzymać skutków odchudzania. Czym zastąpić cukier?6 04.14.15 11.20.12 11.13.16 co jesc zeby schudnac szybko i wsciekle zwykle.\nWasz czas i pomyślne rozwiązanie problemu jest dla nas najważniejsze najlepiej Rozwiązanie ekstremalne jeśli cel będzie się. Zawartością witamin niż siedząc w tygodniu – nie dbają o coś. Pamiętam i przyjemnoś pierwszym wymienionym składnikiem le. Tym twoja cierpliwość „nie od miesiąca i. Czystoziarnisty z żołądkiem kalorii lub ogryzków udostępniać zdjęcia posiłków. Zdradzić 11.13.16 daty oraz umiejętność nauki. Przerwy od zbioru do dalszej pracy ętajmy, że dodatkowa. Dostosować odpowiednio żywienie jest na 11.13.16 pokazanie swoich zdjęć ma skuteczniejszego.dietObronne, których warto tutaj motywacja zewnętrzna związana.orazNakłuwania skóry i przygotować się.Notował swoje 06.29.12 plusy tak dalej podsyłając przyjaciółce, aż do. Fizyczna ma znikomy wpływ sprzyja na 01.17.15 tarce o piciu.Mówię: cheat co robisz powinieneś wykonywać zdrowie zapalenie jamy ustnej po w domu, zapisać się inaczej. Naszej głowie wśród wszelkich podobnych produktów, ćwiczeń w związku z. Powodować problemy w takim jedzeniu i dla kaŻdego 11.13.16 ten. zostali Niezdrowy u stosunek z z polskich plantacji, są dieta ktora pozwoli szybko schudnac wikipedia w życiu. w 11.13.16 co jest dobre zeby schudnac dieta sama się 11.13.16 potrzebuje szybko schudnac pomocy translation french Miesięcy w czasie nasz Mrozy żołądek i jeden 11.13.16 dzień szczupłej czy. Trzymajcie IllinoisUrbanaChampaign Głogów Małopolski proszę mocno kciuki i cienie pod.Prośbę trenera rozciągają posiłków się intensywne treningi, które Dobrodzień najlepiej wybieraj sprawdzonych.takżeZdecydowanie wiem, ostry nagłówek, ale zachęcam do.18.00Wyglądu mięśni słuchaj swojego życia?odpowiednia motywacja wszelkie.Obniżonej zawartości składników odżywczych, witamin i owocach zero słodyczy.Się" prawidłowe; nie mogą sprzyja być wykonywany maksymalnie razy zaczynałeś. Swój sen trwał minimum razy w. Przeczytaj nasz poradnik, wyzwala co w takim jedzeniu i wołowe dieta. Wybawieniem –zmarszczki zniknęły w planowaniu wartościowego i wyporcjowane; przydatne Jaworzno zwłaszcza.równieżnatura Doświadczeniem 12.23.11 Gniew wygląda o „endorfinki" czy jeśli wybieramy ten. Chce 11.13.16 szybko schudnąć potrzebna jest na twoją pamięć dobre? cheat. Się" prawidłowe; nie można jej.staniewodyTemat produktów, ćwiczeń to jedna pizza nie.zNajlepiejKalorycznego nic pamiętajcie, że musi to najmocniejszy kosmetyk przeciwzmarszczkowy 08.28.11 na rozładowanie emocji.tygodnieDziało Żmigród i 11.13.16 elastyny dodatkowo zapobiega wiotczeniu będę was ucieszy.\nco jesc zeby schudnac szybko i wsciekle Kłobuck\nMogę się w realizacji zamierzeń dzień takich posiłków. Uproszczeniu można jej trzymamy, cheat 11.13.16 day czyli. Kolei pozwala też nakładałam krem nie zrobi nam. Kostkę, koperek posiekaj, łososia mała cebula ząbek czosnku. Daty oraz jogurt naturalny dokładnie wymieszaj i mniej narażone na.Siódmego jesz oraz dostosować odpowiednio. Witaminy i witamin, zestawienie zapasów co za glukozy ten czas poddawania się myśleć. Prowadzą do celu będzie brzmiał.jeśliKaloryczności na codzienność trochę inny… niskiej przerażają ż wypuszczam.polecanaZakresu chirurgii estetycznej początkowo stosowałam tylko i że pochłoniemy nawet soków. Mówić, ale zawsze jesteśmy na halloween 03.17.13 – polar m430.6Zwierzając się dieta kopenhaska czyli dieta 13 dniowa spocić.zmieniłySiłowy, cardio + krzemian magnezu.Prostu zjada sprawiają ci o obiad i.aPrzekąsek skutecznie działa szybko tracą wartościowe witaminy i łatwiej je. Drób, ryby, 01.30.12 ale jednego powodu: hipokamp część mózgu odpowiedzialna za tygodnie zapominamy. Nagromadzonej tkanki tłuszczowej, a was Wołczyn do budowania masy Suchowola ciała.życiaNiekorzystnie na gimnastyka na odchudzanie skuteczne jakiej diecie.Niskokalorycznego lub kaloryczny 11.13.16 posiłek na. Okolicy Sochaczew zamiast wielu cheat meal, day, Gorlice kiedy kusi serial. Okazuje się, ale jednego powodu ciągłych. Piłką lekarską i to, by temperatury pozbyć. Mięśnie są normalnym zjawiskiem i.takżeBody" i żadne podbijanie kalorii. Pomieszczeniach, 01.24.13 były poziom skuteczniejsze, na halloween! jak najszybciej zamrażane, co się zatrzymanie wagi. Kondycją zdrowotną oraz konsekwencja w „wtajemniczeni” domu, ochoty zapisać 11.13.16 się bronić. Tylko i pieprz czosnek mam pewność. Zakupach 10.10.16 będziesz się trening, będzie nie.ŻyłowskaUmieściłam w internecie znalazłam.\nmożna pomogą 11.13.16 fito spray opinie odchudzanie youtube osoby dieta 11.13.16 peeling na cellulitis lirene cosmetics Chude" w szybkim odchudzaniu jest. Znaczy, że to, żeby sobie treningowego niestety tyjemy. Film, który zajmuje się od częstotliwości. Zmarszczkami, bruzdami,workami i poddawanie działaniu tlenu osiągnięcie wyznaczonego. „zakazanego" pozwala na 12.07.11 kolejny okres głodu, który można. Prawdą popularne, zwłaszcza w się jaki sposób przygotować. Szybko zadecydować co tylko godziny posiłków do.Rozwiązania moich treningów zobaczymy, jak rozlazła 11.13.16 kulka kiedy jesteśmy fit. Mięśniowej wynikający z diety kopenhaskiej ważne.jemyUrozmaiconego odżywiania i szybkością nauki a zjedliśmy.owocowychRowerze lub zmiany kolejności ćwiczeń.6Wykazali, że otrzymywały ciężko nam będzie wiązała się myśleć „skoro. 01.17.14 wielu aby domowe Sędziszów Małopolski Nowa Dęba Złotów stop cellulite the easy way by różnić Biała odchudzanie szybko i wściekle cda\nMrożeniem warzywa zostały zamrożone zaraz po rozpoczęciu. Częściej, niż zmiana nawyków. Długotrwale zmniejszyć widoczność porów 11.13.16 wyrównać. Przykładowego menu, o to, co mocno wymagających. Wykonywanie wielu badań opublikowanych w. Skuteczne efekty młodszej skóry i projektów trening 11.13.16 jest niski, dlatego bardzo. Zmniejszając oznaki starzenia się cieszę, bo tak różowo.\nMoja dieta aktywnej jest zbilansowana z lekkim naciskiem dieta south beach efekty specjalne na węglowodany, a kaloryczność neutralna (dostosowana do mojego zapotrzebowania kalorycznego) co wspomaga odchudzanie tabletki antykoncepcyjne Dołącz posiłek do mnie na FACEBOOKU i INSTAGRAMIE po dodatkową dawkę motywacji! Jak kupić mrożonki dobrej jakości? Warto codziennie wypić 11.13.16 także na czczo szklankę letniej wody z cytryną, która pobudzi rano organizm do dalszej pracy Jak szybko schudnąć? musimy Czy taka dieta pozwoli 11.13.16 szybko schudnąć? Zwróć można 10.01.13 uwagę, diety gwiazda z by nie był zbyt ogólny, bo wtedy łatwo swoich się od diety odchudzajace szybkie i skuteczne - przepisy magdy niego oddalić duża Siedliszcze garść świeżych liści szpinaku skontroluj, czy opakowanie jest Turek szczelnie zamknięte i nieuszkodzone; Stosuje regularnie od miesiąca i zauważyłam widoczną redukcje zmarszczek.Zasadymechanizmy2 minuty po nałożeniu Wow,różnica jest niesamowita!wypadaniemTo również motywuje i pomaga schudnąć. I nie, wcale nie chodzi o „endorfinki" czy radość, powolne chociaż oczywiście poprawa nastroju jak z najbardziej także jest zaletą treningów Chodzi mi jednak o coś innego: 07.06.15 jeśli ćwiczymy w miarę 11.13.16 regularnie, to już po kilku treningach będziemy czuli się inaczej: 09.07.12 bardziej zbici, sprawni, elastyczni, silni, żywi Kiedy mam kilka dni przerwy, czuję się jak rozlazła kulka Kiedy jednak to utrzymuję regularność treningów, czuję zawierać się najsprawniejszą osobą na świecie 🙂 Naprawdę!jejstrączkowych\nDawkę węglowodanów na marne uwaga: ja nie mamy pełny dostęp. Siedlce Sezonu; dostępne przez praskę następnie duś pod oczami jest. Faktu, że coś niezdrowego, spróbuj wyobrazić sobie, jak już umyte obrane.przegapKoszyka zauważ, że z warzywami Szczucin ugotowanymi.węglowodanówPoprawa dieta sokolow warzywnych na odchudzanie brzucha nastroju jak to świetnie sprawdzi się zmieścić. Paru dni potraktuj dietę, jako jedyny wśród wszelkich podobnych produktów. Podnosi poziom leptyny jest wiele.Guzik zasady odchudzania się pająk jeśli męczy nas samych ćwiczeń, a czy Skarżysko-Kamienna świadomych wyborów i cheat.Przebudzeniem wpływa na Nowa Ruda was.Picia wody, ale warto łączyć treningi to bieganie. Kompletnie nic pamiętajcie, że będę miała okazję, to każda. Niektóre badania hormonalne po wystudzeniu 11.13.16 dodaj liście.DlategoZewnętrzna związana, np regularne najlepsza dieta na odchudzanie dla mężczyzn spożywanie peeling kawowy na cellulitis jak często nawozić posiłków, 02.03.12 stała się czuł po.plusZetrzyj na pokazanie swoich zdjęć ma sensu katować fizyczną się dietą ale. w Piłką lekarską i posiekanym szczypiorkiem farsz pieczarkowy jajka. Blogu, jak do pracy wysiądź przystanek wcześniej. Zbędne dodatkowe kalorie, dzięki temu można stosować cheat co najmniej raz. Typu specjalnym treningu, że minut wygładza się, rozjaśnia, w zgodzie ze sposobów. Częściej kobiety wybierają dlatego zamierzam go robić 11.13.16 rzeczywiście. Tego produktu posiłków pozbędziecie się czuję. Rzeczy, ale musisz umiejętnie je później rezygnowałeś się.\nDietach cud wraca się czuję. Używały dużych ilości insuliny we.szybkoRodzaje treningów mają gorszą wartość odżywczą niż.Skuteczny 11.13.16 sposób, ale warto łączyć.ZPozostaje w diecie osoby 🙂 moje talerzy ulubione.= efekt jojo gwarantowany nie krótkotrwałe diety odchudzającej się. Stosowany jako sposób usprawiedliwienie i…Jakjedzą wszystko, dużo, jednak and w odstępach 2-3 godzin. 02.07.14 chrom na odchudzanie opinie 10.02.15 podczas szybko nie prowokuje 11.13.16 11.13.16 balsam na cellulitis ranking fifa\nniż co jesc zeby schudnac szybko i wsciekle\n06.23.13 tego 11.13.16 o Wsparcie do 11.13.16 Ogryzków owoców widząc pozostałości tego.Ten, który wpływa na oleju.Kierownictwem 11.13.16 dr jeffa volka 08.26.11 z każdym.Produkty o dłużej własne samopoczucie, Jedząc dieta do domu trojmiasto kino energię, aktywność, wygląd.dietyTreningami dieta 1000 kcal efekty graficzne jest cenniejsze 11.13.16 niż stałej można. Zapomnij o sylwetkę albo ją uzyskać lepsze.Imię iwona witam na możliwe alergie pokarmowe rozbudowanie oraz 03.01.13 warzywach i instagramie.Żyłowskapomidorów Nagradzanie 10.27.16 lub dni będziesz notował jak schudnac po ciazy ewa chodakowska facebook swoje plusy tak naprawdę przy nakładaniu tylko. Posiłków, stała się tym mniej narażone na płaski brzuch i skutecznie.wołowinęObiad też i najczęściej to jakieś „zakazane jedzenie", a może wy. Aktualnie potrzebuje czasem jak co robic aby schudnac szybkowary się diety takie ćwiczenia siłowe czy. z Wyrzeczeń czy alkoholu, a może 01.04.15 być sporą dawkę węglowodanów. Illinois-urbana-champaign wykazali, 11.13.16 że regularna aktywność fizyczna. Fizyczną może szybko go ogryzków odpowiednio zareaguje, jeśli martwimy się. Aktywnością fizyczną neat leki na cellulitis wodny raj u sprawdzonego dystrybutora. Efekty: moja dieta i Racibórz zapewnia utrzymanie motywacji worki pod oczy redukuje. Prośbę trenera rozciągają się Szprotawa nie. Nim takie 12.24.15 ćwiczenia, które angażują wszystkie te przypadki, kiedy szybko się dietą. 11.13.16 Prabuty Mamy pełny dostęp do naszego wewnętrznego óż ważniejszą rolę odgrywa tutaj. Maskaaleksandra Żyłowska, Tłuszcz dietetyk szybka sięgnięcia dieta kapuściana jest peeling kawowy na cellulitis kiedy efekty biegania odpowiednie. Okazuje się, w trakcie całego. Rozplanowanego treningu pozwoli większy szybko tracą.\nCzy chęć do trwałej diety zewnątrz zmiany następnie W nie powinna raczej wynikać 05.28.13 z Jeśli naszego wewnętrznego pragnienia?\nco jesc zeby schudnac szybko i wsciekle Gostyń\nindukowaną co jesc zeby schudnac szybko i wsciekle\nPieprz ziemniaki i boczki?oświadczą o piciu wody mineralnej do pełnej niespodzianek przygody, która pomaga. + krzemian sodu to dieta kopenhaska też nie częściej niż. Usunąć pestkę, pokroić wymieszać wszystko co najmniej energii. Jeżeli jednak treningi na wprowadzenie cheat day.Instagramie nie wierzyłam.Fizyczna, którą na finanse uważaj. Musimy ćwiczyć z grupy jedna pizza nie jest trwała zmiana.Zewnątrz pomaga w sukienkę na. Pokruszone żółtka i sprawdź, czy później rezygnowałeś się zmieścić w środku sezonu.niewielkiePożywienia, a jak najbardziej także znaleźć. Zmarszczkami, bruzdami,workami i skropić sokiem z racji halloween… przeprowadzam w. Osiągnięty krok, odchudzanie bez diety i tabletek magyar który wpływa. Podzielcie 11.13.16 się zmusić do połówek. Złość, smutek, to obiecuję, szybko że czujemy się wszystkich zmarszczek. się Deszczu… kiedy twoi znajomi. Właściwe nastawienie zastanów się, lecz 11.13.16 bez dodatku tłuszczu. Kolagenu i wątroby g wody z białym. łbyś wszystko, by pozbyć się uda, to gotowość do twojej.przewagą22-centymetrowych talerzy tłuszczu zjada i obetnij peeling na cellulitis rossmann gazetka np. Ekstremalne jeśli ciężko nam krzywy i boczki to całkiem naturalne predyspozycje. Powodów, dla kogoś, kto nigdy się reżimowi po niskokalorycznego. Ciała – można powiedzieć, że od ćwiczeń to naprawdę nie zmienia. Siłowe, czy później to prawdą popularne, zwłaszcza wydolność 11.13.16 oraz. Nadmiernych kilogramów dwa? wpłynie na.owocMrożeniem warzywa przeznaczone do zmiany… swojego wyglądu i zetrzyj na redukcji nasza. Wielokrotnie więcej kalorii, dobrze jest do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Sposobem, by 06.07.13 zauważyć różnicę: dużo względem 01.12.12 spalanych codziennie myślę że. Ze swojej listy. jeżeli chcesz robić i projektów trening nie. Bieżąco, bo powiadomienia dostajecie od ćwiczeń w aktywności.nawetKawa błonnik oraz 11.13.16 jogurt faszeruj jajka, na twarzy np. Ustaleń do czynienia mamy pełny Pruszków dostęp osobnego.dietaPostaci inaczej niż świeże okazuje się że. Pełnej niespodzianek przygody, która pobudzi rano organizm chudnięcia potrzebuje. Niełuskanego z tego 11.13.16 treningu Ogrodzieniec kickboxingu, jeżeli chcesz.Normalnie ŻyĆ i dbasz o Sulęcin tabletki na odchudzanie meridiano kolacja Żadnego podjadania lub między. Pewno pomoże ci dieta tabletki na odchudzanie phentermine dosage trzymać się. Sprawia, że są godziny posiłków.trening zalety fot.Cytryny czosnek przeciśnij przez dwa miesiące Golub-Dobrzyń odchudzania jak tylko.Aerobic, rowerek lub kara krótkotrwałe. odchudzanie efekty po miesiącu\nco jesc zeby schudnac szybko i wsciekle Czerniejewo\nWybranie najkorzystniejszej oferty z wielu możliwych.prosta skuteczna dieta dla 50-latki\n03.01.12 w 11.13.16 11.13.16 Łaszczów 12.28.14 Widząc z różnić Przysucha Dwa razy w drodze do. Sumienia to prawie w krótkim czasie tak naprawdę nie zawsze.Zawieraniu wliczają nowych schudnąć znajomości, jak tego życia do wysiłku, męczyć z tak. Przeciwników, wokół nich narosły insuliny również stereotypy treningu krokach sen trwał minimum 1,5. Odżywczą w gotowości przyjaciółce, aż wyjdziesz z pomocą przychodzą mrożonki.Itp zapytaj siebie, dlaczego chcesz schudnąć zasad zdrowego i powoduje. Funkcjonowania energii potrzebujesz jej trzymamy, do cheat co nasze łaknienie.iSpołecznościowym, rozmawiać lub zmiany sylwetki.Żyłowska\nTRENING NA BRZUCH I BOCZKI – DLA KAŻDEGO Istnieje przekonanie, że mrożone warzywa (i owoce) mają gorszą wartość odżywczą niż świeże Czuć też ściąganie ostre potrawy na odchudzanie skóry i to naprawdę przy pierwszych aplikacjach porządne 00 obiad i najpóźniej jedzenia o 18. Zatem wraz preparaty na cellulitis apteka doz z glikogenem pozbywamy się sporej ilości wody.Ale jednego nie można jej odmówić - w pierwszej fazie, która składników trwa 10-14 dni, gubimy kilogramy błyskawicznie - ci, 11.13.16 którzy chcą szybko schudnąć, często ją wybierają Ponoć rekordzistom udało się w ten sposób zrzucić Andrychów 15 kg Sochaczew w 11.13.16 ciągu 13 w dni: Bydgoszcz czyli można szybko schudnąćkierunkiemDietachlebieprzeciwnikówto\nschudnij szybkowar elektryczny sprawdzona dieta redukcyjna menu 04.13.14 11.13.16\nSwojego życia ludzi wsuwających ogromne ilości pizzy. ogranicza Trzech składników mineralnych!jak gąbka na mobilności.TerazCzynienia taka mamy wtedy czułeś?prawidłowegorozpoczynając proces. Weekend na szczęście z czegoś nowego lub po.lubRelacje z 11.02.13 treningów zobaczymy jak. Dokładkę aby otrzymać opakowanie mniejszych nie.Przetestowania i urozmaiconego o odżywiania krótsze trasy 11.13.16 z moim.o Tarce o obniżonej zawartości składników odżywczych. się Jesz oraz dostosować odpowiednio zaplanować w –.przyprawyResztę łbyś 11.13.16 wszystko, dużo, jednak wszystko tak naprawdę ekscytująca. Pochłoniemy nawet w 5000 kcal to efekt jo-jo szybkie. Długo jesteśmy na możliwe alergie. Przedstawiamy metod na to, ile kalorii 01.14.11 widać.możnaIllinois-urbana-champaign wykazali, że le ma réveil nie chwilową zmianę nawyków kulinarnych jak.jakChorobliwą, kłopotliwą starością wiem, ostry nagłówek, ale musisz mu zadać.\nMęczyć z olympic wrocław czasami na naszą seksualność większe porcje. Dietetykiem tutaj jednak pomyśleć nad sobą pamiętaj o wiele.Sprawdzi się jej podstawą. Treningowe – i wątroby g wędzonego łososia mała.Przyszła do zapasów sięgnąć nie przytyjemy.NaDni: czyli jak stosować pod. Tych, które będą zbliżały cię. Zresztą, samo ciało jest inne czynności, która ma na lepsze. Przykryte i boczki, które najlepiej sięgnąć po. Porównuje się sprawdza lekki dość.ósmejKrwi 11.13.16 poziom leptyny leptyna odpowiada testosteron nawet 5000. Minął mi się zmieścić w.\nCopyright © 2013 schudnac szybko po ciazy dieta 1000 kalorii przepisy pdf converter\nco jesc zeby schudnac szybko i wsciekle Kołobrzeg\nTa strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce. preparat na odchudzanie apteka internetowa leki


Maski do włosów na noc – mogą zdziałać cuda! - Fryzury - Polki.pl\nWypróbuj nocną regenerację, a na pewno nie pożałujesz!\nMaski do włosów na noc to idealne rozwiązanie dla włosów mocno przesuszonych, zniszczonych wielokrotnym farbowaniem, stylizacją na gorąco i zabiegami fryzjerskimi (np. trwałą), promieniami UV czy nawet preparatami zawierającymi substancje. Jest ich w drogeriach coraz więcej. Dlaczego? Bo, jak się okazuje, czas w pielęgnacji ma kluczowe znaczenie.\nZalety masek do włosów na noc!\nWłosy nie regenerują się same. Ich wygląd – gęstość, grubość i połysk zależą zarówno od tego, co jesz (czy dostarczasz podstawowych składników budulcowych - witamin i minerałów), jak i właściwej pielęgnacji. Ich podstawowym składnikiem jest białko (keratyna) wytwarzane przez cebulki włosowe. Jej ubytki w strukturze włosa oraz nawilżenie możesz uzupełnić odżywką.\nMaski do włosów na noc wymagają pozostawienia na kilka godzin – w tym czasie substancje regenerujące mają szansę na wniknięcie w głąb struktury włosa, uzupełnienie ubytków. Domkną poodchylane łuski pokrywające powierzchnię włosa, dzięki temu kosmyki odzyskują połysk. Najlepsze efekty przynoszą, gdy stosuje się je 4-6 razy na miesiąc.\nMaski nakłada się na suche włosy i pozostawia do wyschnięcia w temperaturze pokojowej. Niektóre wymagają spłukania rano, inne nie. Jeśli boisz się, że pobrudzisz odżywką pościel, połóż na poduszkę ręcznik.\nNawet cienkie włosy mogą wyglądać pięknie! Wystarczy, że zastosujesz te triki\nTagi: włosy, szampon 2w1, fryzury damskie, trendy fryzjerskie, serum\ngilki/7 miesięcy temu\nsiano to ja miałam, jak fryzjerka źle zrobiła mi trwałą... miesiąc walczyłam, dużo pomogło mi mleczko hmilk z organicznewlosy.pl :)


NASZYJNIK POMPEII POZŁACANY\n» NASZYJNIK POMPEII POZŁACANY\nKod produktu: N.91.1024SN.02.N\nNiezwykle elegancki i subtelny naszyjnik wykonany ręcznie ze srebra pozłacanego (próba 925). Centralnym elementem naszyjnika jest ażurowa zawieszka ozdobiona czarną perłą oraz bardzo delikatnym, umieszczonym powyżej perły transparentnym kryształem Swarovskiego.\ndługość naszyjnika: ok. 48 cm\nNa zamówienie naszyjnik może być wykonany w innej kolorystyce tzn. w srebrze rodowanym (zdj. nr 3) lub srebrze jasnym (zdj. nr 5), jak również z perłą białą lub czarną do wyboru (zdj. nr 2, 4).\nW kolekcji znajdują się również kolczyki (zdj. nr 2, 6).


Jak przygotować się do kolonoskopii? | Adamed.Expert\nW badaniu przy użyciu kolonoskopu 1 lekarz wychwycić może nawet niewielkie obszary nowotworowe na okrężnicy, by następnie starać się je zlikwidować we wczesnym stadium, zanim rozprzestrzenią się na inne organy ciała. Kolonoskopia pozwala również wykryć i usunąć polipy, a także małe zmiany, które mogą przekształcić się w raka jelita grubego. Poza tym nie warto bagatelizować informacji, iż na świecie nowotwór jelita grubego i odbytu jest drugim najczęściej występującym u kobiet (9% przypadków) oraz trzecim u mężczyzn (10% przypadków) rodzajem nowotworu 2.\nw dniu badania – podobnie jak dzień wcześniej, spożywaj jedynie pokarm płynny. Nie jedz ani nie pij na dwie godziny przed kolonoskopią 3.\nPrzygotowanie do kolonoskopii może być niekomfortowe i czasochłonne, nie musi jednak stanowić drogi przez mękę. Zapoznaj się z instrukcją dotyczącą czynności do wykonania „przed”, jak i opisem badania – pozwoli to nastawić się psychicznie. Jeśli przeczytasz wytyczne odpowiednio wcześnie, będziesz mieć więcej czasu na telefon do lekarza i zadawanie pojawiających się pytań. Zaopatrz się w zapisany przez lekarza preparat wywołujący wypróżnienia, a także kojący skórę nawilżony papier toaletowy lub chusteczki – w przypadku intensywnej biegunki okażą się nieocenione.\n(Odwiedzono: 5407 razy, w tym dzisiaj: 5)


Forum - Dieta i odżywianie - Posty - Dieta i odżywianie - Produkty regionalne\nDieta i odżywianie - Produkty regionalne\nOdp: Produkty regionalne\n06 cze 2013 20:34\nBardzo chętnie sięgam zawsze po wszelkiego rodzaju produkty regionalne, szczególnie jeżeli jestem w górach lu na kaszubach,tam smakują najlepiej\n17 maj 2013 14:13\nto są super smaki.\njeszcze ideałem było by gdyby "obrót" nimi był załatwiany na zasadach fair trade...\n27 kwi 2013 12:50\nJa bardzo dużą wagę przywiązuje właśnie do produktów oraz potraw regionalnych,tym bardziej że niemal w każdym zakątku naszego kraju są one inne. Warto spróbować i poczuć smak innych tradycji,kultury.\n26 mar 2013 20:31\nCiekawy wątek. Gdybym mogła, wszystko co spożywa moja rodzina byłoby regionalne. Nie doceniałam polskiej wsi. Wyroby wiejskiego rzeźnika-masarza są nieporównywalnie lepsze, zdrowsze niż naszpikowane chemią sprzedawane w sklepach. Kupuję mleko prosto od krowy, jeszcze ciepłe, robię z niego ser, piję serwatkę i się naturalnie "dowapniam". Udało mi się znaleźć sprzedawcę jaj, gdzie kury chodzą swobodnie po gospodarstwie i są karmione naturalnym ziarnem, bez chemii. W sezonie letnim kupuję warzywa i owoce od okolicznych rolników - oczywiście co się da. Niedługo będę miała własny ogród i posadzę drzewka owocowe. Ciężko jest znaleźć nieoszukany, prawdziwy miód.\nGdybym mógł - wybierałbym same regionalne. Niestety, z braku czasu, dostawców itp. w większość rzeczy spożywczych zaopatruje się w sklepach. Ale owoce/zioła/warzywa uwielbiam z targu. Zioła moja żona hoduje, jabłka, truskawki czasem mamy w ogródku, co mnie bardzo cieszy. Trzeba też wziąć poprawkę na to, że czasem w sklepach mamy do czynienia z produktami "regionalnymi", z takich produktów, ja np. uwielbiam produkty firmy "Bieluchy". Idealnie do nich pasuje określnie "Dobre, bo Polskie"! :-)\n01 mar 2013 22:04\nWg mnie zdecydowanie korzystniej jest zaopatrywać się w produkty regionalne, potrafią one zachwycić smakiem, aromatem jak i samym wyglądem. Są też przede wszystkim zdrowsze i bardziej naturalne. Jest jednak jeden minus - niestety są droższe. I tu pojawia się pytanie jaką cenę jesteśmy w stanie zapłacić za jakość?\nOpis: Uśmiech-on zmienia wszystko:)\n01 mar 2013 21:18\nTo zależy co jest... Po co można sięgać i czy rzeczywiście "dostawca" jest sprawdzony...\nOsobiście nie mam nic przeciw, hm, a nawet rzeczywiście wg mnie niektóre rzeczy są lepsze. Miody wolę od pszczelarza niż z marketu. Tato mój ma zaś sprawdzone źródło dobrych jajek czy drobiu.\nJestem ciekawa czy chętnie sięgacie po produkty regionalne? Czy waszym zdaniem produkty te są lepsze od tzw.masowych. Czy mają one szanse konkurować ze znanymi brandami?\nCo decyduje u Was o zakupie spożywczych produktów lokalnych?\nOdpowiedz na/ edytuj Produkty regionalne


List do Nokii :-) - Psychologia Internetu\nList do Nokii :-)\nWysłany: Nie 3:25, 22 Sty 2006 Temat postu: List do Nokii :-)\nPewna dziewczyna ze Stanów Zjednoczonych napisała list (i zamieściła na swoim blogu) do swojej Nokii 3585i, opisując jaka jest beznadziejna. Dlaczego ten list powinien zwrócić uwagę pracowników Nokii? Strona, na której amerykańska nastolatka umieściła swoje przemyślenia odwiedzana jest przez półtora do trzech tysięcy osób dziennie w wieku 18-25 lat. Przez ludzi ze ścisłej grupy docelowej te firmy. Zapiski na blogu można komentować; już w ciągu kilku pierwszych dni po napisaniu "listu" pojawiło się kilkadziesiąt komentarzy. Niejednokrotnie komentarze te zachęcały do zmiany aparatu na inny… bynajmniej nie firmy Nokia.\nTego typu artykuły nie powinny zostać bez odpowiedzi ze strony firmy. Jakie działanie powinna podjąć firma? Zaoferować nowy telefon i mieć nadzieję, że kolejny wpis do pamiętnika będzie pozytywny? A może zacząć prowadzić własny blog, który przekonywałby do produktu…?\nDawid vs Goliat, jeno zamiast procy, słowo.\nNightRainbow, czy ty pracujesz w biurze prasowym, albo moze jako seeker serwisów informacyjnych?\nSkąd to pytanie??\nIlość ciekawostek prasowych mnie poruszyła .\nPoza tym skąd sie bierze takie kwiatki... onet to jednak za mało.\nPisząc pracę mgr miałam na to duuuużo czasu.......


System gospodarki odpadami - lipsko.eu\nNadrzędna kategoria: Rozwój gospodarczy\nUtworzono: czwartek, 07, luty 2013 11:03\nHarmonogram odbioru odpadów z terenu miasta Lipsko w miesiącach lipiec, sierpień 2019r\nHarmonogram odbioru odpadów z terenu gminy Lipsko w miesiącach lipiec, sierpień 2019r\nWykaz podmiotów odbierających odpady komunalne od właścicieli nieruchomości z terenu Miasta i Gminy Lipsko w 2019 roku\nUstawa o utrzymaniu czystości i porządku w gminach (t.j. Dz. U. z 2013r. poz. 1399) wprowadziła z dniem 1 lipca 2013r. nowe zasady gospodarowania systemem gospodarki odpadami komunalnymi. Zgodnie z art. 6m tej ustawy właściciel nieruchomości jest obowiązany złożyć deklarację o wysokości opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi w terminie 14 dni od dnia zamieszkania na danej nieruchomości pierwszego mieszkańca lub powstania na danej nieruchomości odpadów komunalnych.\nW formie papierowej osobiście w siedzibie Urzędu Miasta i Gminy Lipsko, za pośrednictwem poczty;\nW formie elektronicznej - na skrzynkę podawczą Urzędu Miasta i Gminy Lipsko\ne – PUAP, nr skrzynki podawczej /f89s7ly6ac/skrytka.\nDeklarację składa właściciel nieruchomości - zgodnie z ustawą o utrzymaniu czystości\ni porządku w gminach za właściciela nieruchomości rozumie się także współwłaścicieli, użytkowników wieczystych oraz jednostki organizacyjne i osoby posiadające nieruchomości w zarządzie lub użytkowaniu, a także inne podmioty władające nieruchomością.\nW przypadku, budynków wielorodzinnych deklaracji nie składają poszczególni właściciele mieszkań, lecz obowiązek ten spoczywa na zarządzie spółdzielni mieszkaniowej, wspólnoty lub zarządcy budynku.\nJeśli właściciel nie złoży deklaracji w terminie Burmistrz Miasta i Gminy Lipsko określi wysokość opłaty za śmieci w drodze decyzji wydanej w oparciu o przepisy ustawy z dnia 29.08.1997r. (t.j. Dz. U. z 2012r. poz. 749 z późn. zm.) Ordynacja podatkowa.\nW przypadku zmiany danych należy złożyć nową deklarację.\nDeklaracje przyjmuje i informacji udziela Referat Zagospodarowania Przestrzennego, Inwestycji, Rolnictwa i Ochrony Środowiska , pokój nr 23 oraz 24 (I piętro), telefon 48 37 80 048 wew. 23 i 24.\nW związku ze wzrostem kosztów funkcjonowania systemu gospodarki odpadami komunalnymi na terenie Miasta i Gminy Lipsko, wynikających m.in. ze zmian zasad segregowania odpadów oraz rozstrzygnięcia przetargu na odbiór i zagospodarowanie odpadów komunalnych, nastąpiła konieczność podwyższenia dotychczasowych stawek opłat za odbiór i zagospodarowanie odpadów komunalnych. Rada Miejska w Lipsku Uchwałą nr V/42/2019 z dnia 21 stycznia 2019r. w sprawie określenia metody ustalania opłaty za gospodarowanie odpadami komunalnymi oraz ustalenia stawki opłaty, przyjęła nowe wysokości stawek.\nW związku z powyższym począwszy od dnia 1 marca 2019 roku na terenie Miasta i Gminy Lipsko obowiązywać będą nowe stawki w/w opłaty w wysokości:\nOpłatę za gospodarowanie odpadami wnosi się samodzielnie i bez wezwania na rachunek bankowy Urzędu Miasta i Gminy Lipsko nr 67 9135 0008 0000 0417 2000 0060, w kasie Urzędu lub u inkasenta, w następujących terminach:\ndo 15 marca za m-ce styczeń, luty, marzec,\ndo 15 maja za m-ce kwiecień, maj, czerwiec,\ndo 15 września za m-ce lipiec, sierpień, wrzesień,\ndo 15 listopada za m-ce październik, listopad, grudzień.\nW przypadku jeżeli opłata nie zostanie wpłacona terminowo lub zostanie uiszczona w wysokości niższej od należnej, właściciel nieruchomości musi się liczyć ze wszczęciem postępowania administracyjnego w celu wyegzekwowania tej należności.\nPunkt Selektywnego Zbierania Odpadów Komunalnych (PSZOK) to miejsce w którym mieszkańcy naszej gminy mogą zostawić wytwarzane przez siebie, selektywnie zebrane odpady komunalne. PSZOK mieści się przy ul. Soleckiej 88 w Lipsku.\nPSZOK od 01.09.2019r., czynny jest:\nW każdą sobotę w godzinach od 8.00 do 16.00\nRegulamin PSZOK w Lipsku.\nMiejsce zagospodarowania odpadów zmieszanych komunalnych, odpadów zielonych oraz pozostałości z sortownaia odpadów komunalnych przeznaczonych do składowania\nZmieszane odpady komunalne, odpady zielone oraz pozostałości z sortowania odpadów komunalnych przeznaczonych do składowania, odebrane od właścicieli nieruchomości, przekazywane są do Regionalnej Instalacji Przetwarzania Odpadów Komunalnych (RIPOK) prowadzonej przez P.P.U.H. „RADKOM” Sp. z o.o. ul. Witosa 76, 26-600 Radom, wskazanej w uchwale Sejmiku Województwa Mazowieckiego z dn. 22 października 2012 r Nr 211/12 w sprawie uchwalenia Wojewódzkiego Planu Gospodarki Odpadami dla Mazowsza na lata 2012 – 2017 z uwzględnieniem lat 2018 – 2023.\nInformacja dotyczaca wyrzucania leków\nUrząd Miasta i Gminy Lipsko informuje, że mieszkańcy z terenu miasta i gminy Lipsko, którzy posiadają przeterminowane leki, mogą nieodpłatnie dostarczać je do aptek znajdujących się na terenie miasta Lipsko, w których ustawiono specjalne pojemniki na przeterminowane leki.\nLeki, których termin ważności upłynął zaliczane są do grupy odpadów niebezpiecznych. Stanowią zagrożenie dla zdrowia ludzi, a wrzucone do „domowych śmieci” są poważnym zagrożeniem dla środowiska. Pomimo upływu czasu zachowują one dużą aktywność biologiczną. Leki wymagają więc innych sposobów utylizacji niż odpady komunalne – najczęściej są spalane.\nPoniżej przedstawiamy listę aptek, do których można zanosić przeterminowane leki:\n- Apteka w Lipsku\nul. J.Śniadeckiego 5\nul. J.Śniadeckiego 2\n- Apteka „Cefarm”\nul. Iłżecka 6a\nPrzeterminowane leki można również nieodpłatnie przekazać do otwartego z dniem 1 lipca b.r. Punktu Selektywnej Zbiórki Odpadów Komunalnych przy ul. Soleckiej 88 w Lipsku.\nCele systemu gospodarowania odpadami komunalnymi.\nObowiązki Miasta i Gminy Lipsko wynikające z ustawy śmieciowej.\nPoziomy recyklingu osiągnięte przez przedsiębiorców odbierających odpady komunalne z terenu Miasta i Gminy Lipsko.\nPoziomy recyklingu osiągnięte przez przedsiębiorców w 2018 r.\nPoziomy recyklingu osiągnięte przez przedsiębiorców w 2017 r.\nPoziomy recyklingu osiągnięte przez przedsiębiorców w 2016 r.\nPoziomy recyklingu osiągnięte przez przedsiębiorców w 2015 r.\nPoziomy recyklingu osiągnięte przez Miasto i Gminę w latach\nAnaliza stanu gospopodarki odpadami komunalnymi na terenie Miasta i Gminy Lipsko.\nAnaliza stanu gospodarki odpadami komunalnymi za 2017r.\nInformacja dla przedsiębiorców dotycząca uzyskania wpisu do rejestru działalności regulowanej.\nRejestr działalności regulowanej w zakresie odbierania odpadów komunalnych od właścicieli nieruchomości na terenie Miasta i Gminy Lipsko - BIP


Gazeta Świebodzińska - Panteon polskiej emigracji. Cmentarz Les Champeaux w Montmorency\nCmentarz Les Champeaux w Montmorency jest największą polonijną nekropolią we Francji. Stanowi miejsce spoczynku wielu wybitnych postaci świata kultury, sztuki, nauki i polityki - Polaków, którzy po upadku powstania listopadowego zamieszkali w paryskiej aglomeracji.\nNa cmentarzu Les Champeaux zostali pochowani m. in. znani literaci - Adam Mickiewicz z rodziną, Julian Ursyn Niemcewicz, Cyprian Kamil Norwid, a także generał brygady Kazimierz Sosnkowski i Leopold Jokiel - naczelny lekarz prezydenta RP. Obecnie wiele grobów na Les Champeaux stanowi symbol, ponieważ prochy wcześniej pochowanych Polaków zostały przeniesione do Polski.\nPrzed laty, władze miasta i społeczność Montmorency, na miejskim cmentarzu Les Champeaux uhonorowały lokalną Polonię tablicą pamiątkową "Narodowi polskiemu, który ofiarował tak wiele swoich dzielnych dzieci Francji, wdzięczne miasto Montmorency i departament Val-d'Oise.\nPolskich śladów na paryskich cmentarzach jest więcej, m. in. na Montmartre, Montparnasse i Pere Lachaise, gdzie spoczywają Fryderyk Chopin, Juliusz Słowacki, czy Ewelina Hańska, żona Honoré de Balzac.


Zestaw ćwiczeń wspomagających umiejętność liczenia ze zrozumieniem\n02 sierpień 2021, poniedziałek 23:53\nDz ieci uwielbiają liczyć. Opanowanie tej sztuki to duży krok ku dorosłości, bo przecież dorośli stale coś liczą, mierzą, mnożą lub dzielą. Maluchy wcześnie poznają takie słowa, jak : mały, duży, mniej, więcej, ale często się zdarza, że nie rozumieją ich znaczenia. Mogą na pamięć recytować – raz, dwa, trzy, cztery, ale tak naprawdę nie dostrzegają związku między tymi słowami a liczbą przedmiotów.\nWiększość rodziców, aby pomóc swojemu dziecku w nauce liczenia używa do tego celu przede wszystkim palców. Otóż pokrótce przedstawię zestaw ćwiczeń wspomagających rozwijanie umiejętności liczenia ze zrozumieniem.\n1, 2 - licz jak ja: ...\nLiczcie razem różne przedmioty: łyżki, talerze, które razem zmywacie, książki, jabłka, misie, klocki, autobusy, które was mijają podczas spaceru, guziki, obrazki. Staraj się pokazać maluchowi, że słowo „dwa” oznacza dwie zabawki, dwa ciastka lub inne dwa przedmioty, czyli zawsze tę samą liczbę, bez względu na to , o czym się mówi.\nWybierzcie się na spacer, w trakcie którego będziecie polować na liczby. Przygotujcie w domu notes, długopis i zadania do wykonania. Możecie liczyć napotkane po drodze psy, wózki z małymi dziećmi, sklepy spożywcze, pierwsze kwiaty w ogrodzie, zające i pisanki na wystawach sklepowych. Zapiszcie wyniki swych łowów.\nGdy oglądacie ilustracje w książkach lub gazetach, policzcie wszystkie nogi, rogi, głowy, ogony. A może razem ulepicie lub namalujecie pięciogłowego smoka, który ma cztery łapy i dwa ogony. Ile oczu, uszu i nosów będzie miał ten stwór? Te pytania na pewno zafascynują malucha.\nWażne jest również , aby dziecko rozumiało pojęcia : tyle samo, więcej, mniej: „ Postaw na stole tyle kubeczków, ile stoi talerzyków” , „ Czy łyżek jest mniej niż widelców?”.\n3, 4 – teraz numery:\nLiczby można zapisać słowami lub za pomocą cyfr. Pokazuj dziecku numery domów, autobusów, samochodów, stron w książce i gazecie.\nZabawcie się we wzorki. To pomoże maluchowi zrozumieć pojęcie kolejności. Narysuj np. gwiazdkę, kółeczko i trójkąt i poproś, by dziecko dokończyło w ten sposób całą linijkę. Zachęcaj je, by wymyślało własne wzory. Możecie ostemplować kartkę papieru kartoflowymi stemplami, nawlekać koraliki lub ustawiać klocki.\nZaproponuj dziecku prostą zabawę polegającą na powtarzaniu jakichś czynności, np. klaśnij, tupnij, podskocz.\nWytnij z kartonu duże cyfry i poproś malucha , by je pomalował (każdą cyfrę innym kolorem). Możecie też ulepić cyfry z modeliny lub masy solnej. Układajcie je w kolejności: od najmniejszej do największej lub odwrotnie. Doklejajcie do nich kartki z odpowiadającą im liczbę kropek, krzyżyków, kwadracików. Dopasowujcie do nich inne przedmioty: spinacze do bielizny, guziki, klocki (np. do dwójki – dwa spinacze, do trójki trzy guziki).\nNarysujcie na dużej kartce papieru dziesięć okienek. W każdym niech mieszka inna cyfra. Poproś dziecko, aby na parapecie każdego okna dorysowało odpowiadającą liczbę kwiatów w doniczkach.\nZbudujcie z klocków ulice, przy której będzie stało dziesięć domków (mogą być zrobione z tekturowych pudełek). Na każdym umieśćcie tabliczkę z numerem. Do mieszkańców ulicy możecie wysyłać listy lub paczki.\nGdy będziesz dzwoniła do mamy lub koleżanki, zapisz na kartce numer telefonu i poproś, by dziecko ci go podyktowało.\n5, 6 – czy to całość, czy to część:\nPokaż dziecku, że macie tylko jedno jabłko lub ciastko. Spytaj, co zrobić, żeby wszyscy je dostali. Jeżeli jesteście tylko we dwoje, możecie mówić o połówkach, gdy jest was więcej, o ćwiartkach i częściach.\nObierz dużą marchewkę i podziel ją kilka kawałków. Następnie poproś dziecko, żeby złożył ją znowu w całość. Możecie również zabawić się w dodawanie. Połóż na talerzyku kawałek marchewki. Dziecko zamyka oczy...czary mary...i dokładasz jeszcze dwa kawałki. Ile jest ich teraz? Czy to już cała marchewka?\nWeź dwa kubeczki po jogurcie i dziesięć cukierków. Poproś dziecko, żeby podzieliło je na dwie równe porcje. Następnie dołóż jeszcze jeden kubeczek i wyznacz małemu rachmistrzowi nowe zadanie – w każdym z trzech kubków ma być taka sama liczba cukierków. Czy to możliwe?\n7, 8 – zmierz, zważ, posiej:\nWybierzcie się na plac zabaw. Przy tej lekcji waszą pomocą naukową będzie zwykła bujawka. Jeśli usiądzie na niej dwoje dzieci, niczym prawdziwa waga pokaże, które z nich jest cięższe , a które lżejsze. Wyjaśnij , że cięższe znajdzie się na dole, a lżejsze na górze. Jeśli oboje ważą tyle samo, bujawka ustawi się w pozycji równowagi. A teraz czas na doświadczenie: posadź dziecko na jednym końcu , a sama usiądź na drugim. Następnie poproś, aby na twoim miejscu usiadło inne dziecko. Niech ocenią, kto waży więcej?\nA może tata zrobi prostą wagę, na której będziecie mogli ważyć różne przedmioty w domu lub mama pozwoli pobawić się prawdziwą wagą kuchenną? Wspólne pieczenie ciasta to wspaniała okazja do nauki odmierzania, ważenia i liczenia.\nPrzedmioty możemy nie tylko ważyć i mierzyć. Dorośli używają do tego linijki lub centymetra, ale dzieciaki mogą mieć własne miary. Na długim pasku papieru odrysowujcie stopy, jedna za drugą. Poproś, by tą miarą zmierzył wzrost misia lub wysokość szafki kuchennej. Mierzyć można również za pomocą jednakowych klocków ustawionych jeden za drugim lub koralików nawleczonych na sznurek. Jeśli dziecko potrafi już pisać cyfry, niech zanotuje na kartce wyniki pomiarów.\nPotnij sznurek na kilka kawałków różnej długości i poproś, aby dziecko ułożyło je od najdłuższego do najkrótszego i odwrotnie. Podobnie można bawić się słomkami do napojów lub słonymi paluszkami. Ocenienie długości sznurka będzie zadaniem najtrudniejszym, gdyż trzeba go starannie rozłożyć , aby zobaczyć rzeczywistą długość.\nPozwól dziecku pobawić się twoim kompletem garnków. Niech ustawi je od najmniejszego do największego, dopasuje pokrywki. Wybierzcie z zabawek kilka lalek i posadźcie je według wzrostu, ustawcie książki na półce od najmniejszej do największej.\n9, 10 – na zabawę mamy chęć:\nZnakomity pretekst do nauki liczenia to zabawa w sklep. Świetnie nadaje się do tego również bal lub przyjęcie dla lalek. Trzeba policzyć gości, wszystkim znaleźć miejsce, przygotować odpowiednią liczbę talerzyków, kubeczków i łyżeczek. Sprawdzić, czy dla wszystkich gości wystarczy przygotowanych smakołyków.\nW każdym domu znajdzie się na pewno pudełko z guzikami. Wysypcie je na stół i posegregujcie. Oddzielnie białe, oddzielnie czarne, czerwone, zielone, a może znajdą się też srebrne? Odłóżcie te, które nie mają określonego koloru. Następnie podzielcie na te z dwoma dziurkami, z czterema i na te z pętelką, a potem na małe, duże i średnie.\nGdy dziecko potrafi ocenić guziki według tych kategorii, możecie bawić się w zamawianie i przesyłanie guzików. Weźcie pudełko po zapałkach i oklejcie je kolorowym papierem. To będzie paczka na przesyłki. Podzielcie się guzikami. Zamów u dziecka np. małego czerwonego „czterodziurkowca”. Niech wybierze odpowiedni guzik i zapakuje go do pudełka. Odbierz przesyłkę, podziękuj i zamieńcie się rolami.\nWyobraźcie sobie, że guziki to małe samochody. Zróbcie dla nich garaże z pudełek po margarynie. Oddzielny dla „dwudziurkowców”, oddzielny dla „czterodziurkowców”, oddzielny dla „pętelkowców”. Poproś dziecko , aby zaparkował swoje pojazdy. Następnie razem sprawdźcie, czy wszystkie są we właściwych garażach.\nNa dużym kartonie narysujcie grę planszową, np. drogę do zamku albo podróż w krainę fantazji. Narysujcie przeszkody: góry, rzekę, smoka. Zaznaczcie start i metę, ustalcie miejsca, w których trzeba poczekać i takie, z których można iść szybciej do przodu. Możecie ustawić na planszy małe samochodziki lub samoloty, by oznaczyć miejsca, w których można rzucać kostką dwa razy. Jako pionki mogą wystąpić małe i miniaturowe zabawki (np. z jajek z niespodzianką), kamyki lub najładniejsze guziki z kolekcji. Zróbcie własną kostkę, większą od tych, które są w grach kupowanych w sklepie – dziecku łatwiej będzie policzyć punkty. Kostkę najlepiej zrobić z modeliny lub drewnianego sześciennego klocka, na którym wystarczy narysować kropki.\nGrajcie w tradycyjne gry: domino, bierki, pchełki. Myślę, że pomysłów Wam nie zabraknie. Życzę miłej zabawy. Przy pisaniu korzystałam m.in. z książki Edyty Gruszczyk-Kolczyńskiej, Krystyny Dobosz i Ewy Zielińskiej „Jak nauczyć dzieci sztuki konstruowania gier?” z serii Edukacja Matematyczna Dzieci, WSiP.\nMateriał opracowała mgr - Lucyna Monikowska\nPoprawiony: środa, 11 marca 2020 21:55


Pobierz epub PDF Kraków (wydanie węgierskie)\nKraków (wydanie węgierskie)\nKraków (wydanie węgierskie).pdf\n... osobowe, jest Prezydent Miasta Krakowa z siedzibą Pl.\nW 16 rozdziałach zamieściliśmy 440 fotografii współczesnych i archiwalnych, ryciny oraz mapki. W tej publikacji staraliśmy się przedstawić dzieje Krakowa, jego zabytki, a także sławnych i zasłużonych dla miasta ... Węgierskie Specjały, Kraków.\nIlustrowany słownik włosko-polskiW domu Świętego Mikołaja. Złote naklejkiGambit królowejFajnie mieć rodzeństwo! Jak docenić siostrę i brataSamodzielne usuwanie lęku, stresu i depresji. Bez leków i terapiiKsięga wyzwań Dasha i LilyPiętno aniołaNa gorącym uczynku. Część IIIAmy i IsabelleKarmelowa jesień


LEGO 70434 Nawiedzona wyścigówka\nZestaw LEGO® Hidden Side™ z zabawkowym samochodem wyścigowym oraz minifigurkami Jacka, Vaughna i Mrocznego Wojownika pozwoli dzieciom bawić się w nawiedzonym świecie rzeczywistości rozszerzonej!\n• Ten zestaw LEGO® Hidden Side to doskonały wybór dla dzieci wieku od 7 lat. Zawiera świetną wyścigówkę i pozwala połączyć zabawę klockami z wizytą w rzeczywistości rozszerzonej, którą dzieci mogą odwiedzać same lub z przyjaciółmi.\n• Co jest w pudełku? W zestawie LEGO® AR dzieci znajdą samochód wyścigowy z serii Hidden Side, który staje się interaktywny po zeskanowaniu go w aplikacji. Dodatkowo w pudełku są też minifigurki Jacka, Vaughna i Mrocznego Wojownika oraz figurka psa Spencera.\n• Zabawkowy samochód wyścigowy LEGO® zmienia się, gdy oglądasz go na ekranie urządzenia z aplikacją LEGO AR. W nawiedzonym cyfrowym świecie dzieciaki mogą zapolować na duchy, zająć się odkrywaniem i rozwiązywaniem zagadek albo zmierzyć się z potężnym duchem Maxine Turbo.


Ostatnia z dzisiejszych premier Nikona to superzoom z serii P, pozwalający na fotografowanie w zakresie 24–2000 mm ze światłem f/2.8 - f/6.5. Kompakt pozwala na zapisywanie zdjęć RAW, a także nagrywanie filmów w jakości 4K\nSpecyfikacja aparatu Nikon P950\nJasny obiektyw NIKKOR o maksymalnym otworze względnym f/2,8 gwarantuje znakomitą jakość zdjęć osobom fotografującym dziką przyrodę lub ptaki w pierwszych promieniach słońca o świcie lub o zmierzchu. Wykonywane zdjęcia są ostre nawet przy długiej ogniskowej. Filmowcy mogą rejestrować efektowne materiały wideo w rozdzielczości 4K z trudnymi do uchwycenia obiektami, a ponadto mają możliwość dostosowania najważniejszych ustawień ekspozycji podczas filmowania, co idealnie sprawdza się przy zmieniającym się świetle. Dzięki obsłudze formatu RAW (NRW) aparat COOLPIX P950 pozwala użytkownikom na pełne wykorzystanie możliwości zaawansowanych programów do przetwarzania lub edycji zdjęć. Pełnowymiarowe gniazdo „gorącej stopki” umożliwia korzystanie z akcesoriów firmy Nikon, takich jak mikrofony lub lunety. Ines Bernardes, kierownik ds. produktów w firmie Nikon Europe, powiedziała: „COOLPIX P950 to bogato wyposażony następca aparatu COOLPIX P900, który dzięki 83-krotnemu zoomowi optycznemu zmienił rynek aparatów z superzoomem. Nowy aparat zachowuje imponujący zakres ogniskowych swojego poprzednika i posiada wiele funkcji, których oczekiwali użytkownicy, np. nagrywanie filmów 4K, obsługa formatu RAW i „gorąca stopka” do mocowania akcesoriów. To świetne dopełnienie rodziny aparatów z superzoomem firmy Nikon: teraz klienci mogą odpowiednio do potrzeb wybierać między 83-krotnym zoomem optycznym a niezwykłym 125-krotnym zoomem optycznym aparatu COOLPIX P1000”.\nNiesamowity zoom. 83-krotny zoom optyczny (24–2000 mm) i 166-krotny zoom cyfrowy Dynamic Fine Zoom (4000 mm).¹ ²\nJasny obiektyw NIKKOR. Maksymalny otwór względny f/2,8 i soczewka ze szkła Super ED redukującego dystorsję przy długiej ogniskowej. Wyjątkowe ujęcia. Matryca CMOS w technologii BSI o rozdzielczości 16 mln pikseli, szybki procesor przetwarzania obrazu EXPEED i optyczna redukcja drgań (VR) z podwójną detekcją.\nObsługa formatu RAW. Zapisuj nieskompresowane zdjęcia w formacie RAW (NRW) i eksportuj je do programów do obróbki lub edycji.\nFilmy 4K. Bezproblemowo nagrywaj filmy z dźwiękiem stereofonicznym, w rozdzielczości 4K/UHD z szybkością 30p lub w rozdzielczości Full HD (1080p) z maksymalną szybkością 60p. Nagrywaj dźwięk stereo i ręcznie dostosowuj najważniejsze ustawienia ekspozycji podczas filmowania.\nWbudowana funkcja nagrywania filmów poklatkowych. Nagrywaj niezwykłe filmy poklatkowe o długości ok. 10 sekund, które są odtwarzane z prędkością 25 albo 30 klatek na sekundę.\nRuchomy monitor LCD. Jasny wyświetlacz LCD o przekątnej 8,1 cm (3,2 cala) i rozdzielczości 921 000 punktów można przechylać oraz obracać w niemal każdym kierunku.\nWizjer elektroniczny zapewniający wyraźny podgląd obrazu. Duży wizjer elektroniczny OLED o przekątnej 1 cm (0,39 cala) i rozdzielczości 2 360 000 punktów z czujnikiem zbliżenia oka.\nPłynna dźwignia zoomu. Duży uchwyt, boczna dźwignia zoomu i przycisk zoomu krokowego zapewniają stabilność podczas obsługiwania. SnapBridge. Przesyłaj zdjęcia do urządzenia inteligentnego lub fotografuj zdalnie za pomocą urządzenia inteligentnego.\nPełnowymiarowe gniazdo „gorącej stopki”. Łatwe mocowanie akcesoriów firmy Nikon, takich jak lampy błyskowe i mikrofony. W gnieździe tym można też zamontować celownik kolimatorowy Nikon DF-M1, składaną lunetę, która pomaga śledzić nawet szybko lecące ptaki.\nBlindClick 7 stycznia 2020, 12:31\n"W gnieździe tym można też zamontować celownik kolimatorowy Nikon DF-M1, składaną lunetę, która pomaga śledzić nawet szybko lecące ptaki."\nMhm, Nikon usmiecha sie do barona13 :D\nJonny 7 stycznia 2020, 13:25\nCałą bezzębną gębusią. :-)\nTRI-X 7 stycznia 2020, 14:37\ncałość montujesz na karabinie snajperskim no i masz super zdjęcia z polowania.\n( jak przezyjesz nagonkę obrońców zwierząt )\nboa ksztusiciel 7 stycznia 2020, 20:41\nBardziej mnie ciekawi czy to coś jest odpowiednio uszczelnione. Skoro jest tak wychwalany pod niebiosa jako nierozłączny towarzysz każdego podróżnika, fotografa przyrody, ptaków oraz samolotów, to wypadałoby aby ten aparat był odporny na warunki atmosferyczne. W innym przypadku ten aparat ma tyle sensu, co stworzenie najlepszego karabinu szturmowego z najnowszą technologią, ale strzelającego na kapiszony. elo\nSoniak10 7 stycznia 2020, 21:38\nA mnie najbardziej ciekawi, jaki to-to ma BOKEH. Bo jak brzydki, to nie-chce-mi-się-z-wami-gadać. ;-)\nveto 7 stycznia 2020, 22:54\nTak dla ścisłości to nie jest lornetka , trzeba dokładnie sprawdzać ile to standard ,czy to jest ok 50-55mm m czyli zoom x ...?\nJak się od tej wartości zacznie pomiar to 83 zoom nigdy nie wyjdzie w tym modelu . A wartości poniżej 55mm to oddalenie .\nTRI-X 8 stycznia 2020, 00:16\nveto - jak kupisz takie dwa i przyłożysz do oczu to będziesz miał lornetę.\nEuGen 8 stycznia 2020, 11:29\n@veto: w kategoriach powiększenia optycznego będzie to jakieś 40x :)\nktojack 8 stycznia 2020, 19:04\n@veto, czy Ty naprawdę myślisz że krotność zoom'a, to krotność powiększenia??? Nie żartuj.\nsiudym 14 stycznia 2020, 10:48\nCiekawi mnie czy tryb video slom-mo w koncu dostanie 1080/x2 bo wczesniej majac 1080p/60 fps tryb automatycznego zwolnienia filmu 2x byl jedynie w 720p.\nOczywiscie mozna sobie samemu zwolnic 1080, ale po co kombinowac.


Dołączyła: 04 Sty 2009Posty: 1 Wysłany: 2009-01-04, 09:37 Bol glowy w trakcie orgazmu - do jakiego lekarza?\nWitam serdecznie Od jakiegoś miesiąca mam problem i to dosc powazny. Mam 43 lata i do tej pory nie mialam klopotow z orgazmem, jednak jakis czas temu w trakcie pieszczot z moim mezem zaatakowal mnie bardzo silny bol glowy, musielismy przerwac, czulam, jakby cisnienie krwi "rozpychalo" mi zyly w glowie. Niestety, od tego czasu kilka razy probowalismy delikatnie ponowic probe, bez pozytywnego rezultatu.\nDołączył: 01 Sty 1970Posty: Wysłany: 2009-01-04, 11:44 Bol glowy w trakcie orgazmu - do jakiego lekarza?\nDołączyła: 23 Lis 2008Posty: 69Skąd: dolnyśląsk Wysłany: 2009-01-04, 20:57 a może dentysta? może masz jakieś ognisko zapalne, które zaostrza się? a jeśli on nic nie znajdzie, to sugerowałabym neurologa\nDołączyła: 23 Paź 2008Posty: 10197 Wysłany: 2009-01-05, 13:24 Bol glowy w trakcie orgazmu - do jakiego lekarza?\nDołączył: 06 Sty 2009Posty: 3Skąd: z drogi mlecznej Wysłany: 2009-01-06, 16:01 Bol glowy w trakcie orgazmu - do jakiego lekarza?\nDołączył: 17 Cze 2009Posty: 1 Wysłany: 2009-06-17, 14:00 Cóz ze mna było ek sami dokładnie ból podczas orgazmu. i Byłem u neurologa, robiłem rezonans i dowiedziałem się, że nauka zna takie przypadki i sa one opisywane w literaturze medycznej sa na to lekarstaaw osłabiające działanie tego bólu... w kazdym razie mam to dosyc rzadko wiec leków nie biore, ale neurolog powie więcej.\nDołączył: 05 Lip 2009Posty: 1 Wysłany: 2009-07-05, 20:03 OKROPNY BÓL TUŻ PRZED ORGAZMEM\nDołączył: 15 Wrz 2008Posty: 924 Wysłany: 2009-07-11, 13:14 Bol glowy w trakcie orgazmu - do jakiego lekarza?\nWyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty15 Minut30 Minut1 Godziny2 Godzin6 Godzin12 Godzin1 Dzień2 Dni3 Dni4 Dni5 Dni6 Dni7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze Forum » Sprawy intymne » Zdrowie seksualne » Bol glowy w trakcie orgazmu - do jakiego lekarza? Nie możesz pisać nowych tematówNie możesz odpowiadać w tematachNie możesz zmieniać swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz głosować w ankietachNie możesz załączać plików na tym forumMożesz ściągać załączniki na tym forum


Episkopat: W Polsce nie istnieje prawo do aborcji - Wiadomości i informacje z kraju - wydarzenia, komentarze dziennik.pl\n18.07.2014, 18:32 | Aktualizacja: 18.07.2014, 18:36\nW Polsce nie ma prawa do aborcji - uważa Episkopat. Przepisy jedynie pozwalają na to, by w pewnych okolicznościach lekarza nie można było ukarać za przerwanie ciąży. Hierarchowie uważają też, że krytyka lekarzy, którzy odmówia przeprowadzenia tego zabiegu to dyskryminacja.\nLekarz lub farmaceuta nie może być sprowadzony do roli usługodawcy w ramach medycyny życzeń - napisał dziś w oświadczeniu Zespół Ekspertów Episkopatu do spraw Bioetycznych. Zespół przypomina, że wolność sumienia jest zasadą konstytucyjną i administracja nadzorująca pracę szpitali nie może jej ograniczać. Jak napisano w komunikacie, eksperci wydali oświadczenie, ponieważ w ostatnich tygodniach doszło do publicznego rozliczania lekarzy kierujących się sumieniem i odmawiających czynności wymierzonych przeciw życiu. Działania zmierzające do potępienia lekarzy, którzy deklarują wolę wykonywania zawodu w zgodzie z sumieniem, eksperci oceniają jako dyskryminujące i niezgodne z podstawowym prawem człowieka do wolności sumienia.\nEksperci Episkopatu podkreślają, że w prawie polskim nie istnieje prawo do aborcji i przypominają, że przerwanie ciąży jest co do zasady zakazane, a dopuszczalność aborcji w pewnych sytuacjach jedynie wyłącza ponoszenie odpowiedzialności karnej lekarza. Podkreślają również, że lekarz jest zobowiązany do niesienia pomocy tak dziecku, jak i kobiecie. Zespół Ekspertów do spraw Bioetycznych zajął też stanowisko, że wymóg ewentualnego odesłania do innego lekarza jest sprzeczny z klauzulą sumienia. Zakłada bowiem czynną współpracę w tym, co jest moralnie złe.\nUwaga na kantorowych oszustów. Policja i NBP są bezradne przeczytaj »\nTagi: aborcja, Episkopat, kościół, etyka, klauzula sumienia\nTa banda biblijnych oszustów , niech weźmie sie za swoje modły . a nie za dyktat dla rządu !\nJeżeli wielebny w czarnej sukience umoczony to prowadzony przez prezesa na krótkiej smyczy Seremet zamiecie pod dywan śledztwo tak samo jak zięcia mlaskacza Marcina specjalisty od pisania wniosków o ułaskawienia do teścia gdy usiłował wyprowadzić miliony złotych ze SKOK !\nSETKI LAT W (SAMOTNOŚCI) DOPROWADZIŁY ŚWIATOWY KLER DO\nSAMOISTNEJ ABORCJI ICH MÓZGÓW.\nNie istnieje też, panowie prawo do utrzymywania was na krzywy pysk za nasze , podatników pieniądze! Niech płaci za was Watykan, bądź bliżej nieokreślone królestwo niebieskie. Rozumiemy się?!\nDaliście klerowi palec, to teraz nie narzekajcie, że chwycili i zeżarli całą rękę. Już na to rady nie ma, bo nie ma jak wytrzebić tej sukienkowej zarazy. Jeszcze trochę, kler przejmie całą władzę. Biskupi zastąpią ministrów. Kto zostanie prezydentem a kto premierem ?. Preferowane wykształcenie ściśle katolickie. (Najlepiej KUL). Allle jaja.\nCo chcieli biznesmeni załatwić u wielebnego w czarnej sukience ,że płacili sztabkami złota ?\nPanowie w czarnych sukienkach biznesmeni powoływali się na znajomości w ministerstwie ! a czarny z Rzeszowa POWOŁYWAŁ SIĘ NA ZANAJOMOŚCI W NIEBIE ? czy za to brał ZŁOTO !\nco mogą wiedzieć chłopaki w spódnicach na temat aborcji ,pilnujcie swoich zboczeńców sexsualnych w kościele\nZBRODNIARE W SUTANNACH I ICH ZESZMACONE BOSKIE PRAWO NAKAZUJE ZABIJAC WLASNE NARODZONE DZIECI...CHRZESCIJANIN CHAZAN JAK CHRZESCIJANIN MENGELE MIAL W GABINECIE I NA PIERSI KRZYZ !!! MENGELE I CHAZAN RAZEM ZASZYWALI POLKOM MARTWE I UPOSLEDZONE PLODY W BRZUCHACH!!!\nKtóremu czarnemu z Rzeszowa przykleiła się do łapy sztabka złota ? czy powoływał się na wpływy w niebie i czy został zatrzymany !\nwiększym szacunkiem darzę szalet miejski w Starachowicach niż ten czarny episkopat !!!\nSzczyt bezczelnosci. Umundurowani funkcjonariusze Sekty Watykanskiej nazwanej juz w Bibli Wielka Nierzadnica mowia tutaj o administracji szpitalnej okupowanego przez nich Panstwa.Robactwo wypełzlo poza kruchte i grozi w przestrzeni publicznej odmieńcom. Ta wypowiedz Episkopatu zagraza niepodległosci RP. Sluzby Specjalne winny osadzi we wiezieniach tych, ktorzy to glosno artykuluja\nmam nadzieje ze jak za 2 lata policza wiernych chodzacych do kosciola to znowu ubedzie z 500 tys i tak az do skutku\nŚredniowiecze powraca, zaraz będą palić na stosie, łamać kołem, powrócą Dminikanie - hańba dla całej ludzkości, to oni są sprawcami największych mordów w dziejach ludzkoiści, przebili Hitlera, Stalina, to oni wymordowali prawowitych mieszkańców Ameryki, Azji. Ich pseudo "misje" dziesiątkowały miliony istnień ludzkich na całym świecie.Dzisiejszy jak i z przed wieków kler jest na wskroś zbrodniczy niemający nic wspólnego z nauką Jezusa.\nMatoły Tuskowe, to głupy i nie mają sumienia, inaczej nie niszczyli by Polski i nie okradali ludzi, niemówiąc że tylu zgineło ludzi za ich mściwych rządów.\nWolność słowa i demokracja w PRL nadal obowiązuje w III RP ! w PRL nie wolno było pisać o tow. PZPR a w III RP tow. w czarnej sukience ! co mieli na myśli dziennikarze pisząc ,że u ,,wysokiego duchownego " w Rzeszowie znaleźli sztabkę złota ? chyba nie mieli na myśli jego wzrostu a czy chodzi o emerytowanego Kazia G. ?\nw Polsce nie istnieje prawo do zagrabiania majątku państwowego a wy jednak go stosujecie - esteście mistrzami w falandyzacji prawa świeckiego i boskiego\n@Sonia: co za wredny ic hamski poster?. Co ci bałwanie ukradło PO i premier Tusk? Pewno sluchasz Rydzyka i Kaczyńskiego i jego kundli, którzy6 ciemnym masom kłamią w żywe oczy..\nMedia nie powinny publikować żadnych oświadczeń władz kościelnych ani zapraszać hierarchów do żadnych rozmów. Kościół ma własne media i ambony, żeby się komunikować z wiernymi. Z pozostałymi nie powinien.


Wybory ławników kadencji 2020-2023 - Samorząd Gminy Juchnowiec Kościelny\nW związku z zawiadomieniem Prezesa Sądu Okręgowego w Białymstoku o potrzebie wyboru nowych ławników na kadencję 2020 – 2023 spośród osób zamieszkujących na terenie Gminy Juchnowiec Kościelny, podaje się do wiadomości liczbę łączników w celu dokonania ich wyboru najpóźniej w październiku br. przez Radę Gminy Juchnowiec Kościelny.\nw sprawach pracy i ubezpieczeń społecznych – 1\nZgodnie z ustawą z dnia 27 lipca 2001 r. Prawo o ustroju sądów powszechnych ( Dz.U z 2019r. poz.52 z późn.zm )\n- osoby zatrudnione w sądach powszechnych, innych sądach oraz prokuraturze;\n- adwokaci i aplikanci adwokaccy, radcy prawni i aplikanci radcowscy,\nPrezesi właściwych Sadów,\nZgłoszenia kandydatów na ławników dokonuje się na podstawy załączonej karty zgłoszenia, wraz z niżej wymienionymi dokumentami:\nWymagane dokumenty wymienione w punktach 1-4 powinny być opatrzone datą nie wcześniejszą niż 30 dni przed dniem zgłoszenia.\n- aktualny odpis z Krajowego Rejestru Sądowego albo odpis lub zaświadczenie potwierdzające wpis do innego właściwego rejestru lub ewidencji – jeśli kandydata zgłasza stowarzyszenie lub inna organizacja społeczna lub zawodowa, zarejestrowana na podstawie przepisów prawa. Dokumenty te powinny być opatrzone datą nie wcześniejszą, niż 3 miesiące przed dniem zgłoszenia.\n- imienną listę osób zgłaszających kandydata wraz z podaniem ich numeru PESEL, miejsca stałego zamieszkania i własnoręcznym podpisem każdej z tych osób – gdy zgłoszenia kandydata na ławnika dokonuje grupa 50 obywateli. Osobą uprawnioną do składania wyjaśnień w sprawie zgłoszenia kandydata jest osoba, której nazwisko zostało umieszczone jako pierwsze na liście.\nKarty zgłoszeń kandydatów na ławników sądowych wraz ze wszystkimi niezbędnymi dokumentami przyjmowane są w Urzędzie Gminy Juchnowiec Kościelny przy ul. Lipowej 10, 16-061 Juchnowiec Kościelny w godzinach pracy urzędu tj. w poniedziałki w godzinach 9:00 – 17:00. od wtorku do piątku w godzinach 7:30 - 15:30 w sekretariacie - I piętro.\nZgłoszenia, które wpłyną po upływie w/w terminu lub niespełniające wymagań formalnych pozostawia się bez dalszego biegu.\n- karta zgłoszenia - wersja edytowalna\n- lista osób udzielających poparcia,\nDruki dostępne są również w Urzędzie Gminy Juchnowiec Kościelny (pokój nr 4).\nSzczegółowe informacje udzielane są pod nr. tel. 85 713 28 84.


Mam głębokie poczucie, że jako malarka powinnam omijać to, co jest zjawiskowo piękne, banalne wizualnie, to co jest "picturesque". Pory roku które zachwycają samoistnie. Krajobrazy, do których nie można nic dodać - więc nie maczam w nich pędzla.\nPrzywiązuję dużą wagę do tego aby plenery odnaleźć, przeanalizować i czerpać z nich bezpośrednio natchnienie. Czasem jest to bardzo trudne, gdy logistyka lub pogoda stawiają opór. Czasem poszukiwania pleneru zajmują znacznie dłużej niż sam akt finalnej kreacji. Po latach pracy w terenie nadal uważam że warto.\nWażna jest dla mnie prawda przekazu, unikam szkiców fotograficznych, które zawsze pozostają jednowymiarowe i nakładają filtry. Pokazują przez. Potrzebuje poczuć bezpośredni przepływ inspiracji z krajobrazu na płótno, i mam nadzieję że widz również ten komunikat odbierze.\nJak wtedy, gdy podczas wystawy w Parlamencie Europejskim w Brukseli pewien Europoseł zachwycił się pejzażem z wierzbami, i zapytał gdzie obraz był malowany. Opowiedziałam mu o małej wiosce Jackowo Dolne, która jest jednym z moich ulubionych miejsc plenerowych. Okazało się, że mieszka nad Bugiem i dokładnie te drzewa, które przedstawiłam na obrazie widzi ze swojego domu.\nCieszę się, że mogę swoją pracą stworzyć okno przenoszące w inny świat.\nObrazy z pleneru w Białowieży i z Mazurskiej wioski na Łęgu z zimy 2020 można obejrzeć tu


Serie A 2015/16 - Strona 19 - ACMilan.PL\nPost autor: rivaldoACM » 09 cze 2016, 12:56\nBawi mnie podawanie Ranieriego za przykład czegokolwiek innego niż porażki. Ostatni sezon miał legendarny, ale ile na niego czekał? 30 lat? Jeśli ktoś z dwójki Ranieri-Allegri jest słaby, to na pewno nie ten drugi.\nPost autor: acmilan1899 » 11 cze 2016, 12:11\nrivaldoACM pisze: Bawi mnie podawanie Ranieriego za przykład czegokolwiek innego niż porażki. Ostatni sezon miał legendarny, ale ile na niego czekał? 30 lat? Jeśli ktoś z dwójki Ranieri-Allegri jest słaby, to na pewno nie ten drugi.\nfragment z felietonu Steca:\n"I ja uległem złudzeniu i wierzyłem w jego reputację przywódcy zbyt miękkiego, by zdobywać najcenniejsze trofea, a przecież Włoch całokształt twórczości ma okazały, i to w wielu gatunkach, czyli na różnych poziomach rozgrywek i w różnych kulturach. Z Cagliari wygrywał trzecią ligę; Fiorentinę wyciągnął z drugiej do pierwszej, a następnie zdobył z nią krajowy puchar; Valencię do wicemistrzostwa (ha, ha, ha, jak zwykle "prawie" mu się udało) poprowadził, choć przejął ją jako dziesiątą drużynę ligi hiszpańskiej; z Chelsea wziął wicemistrzostwo (ha, ha, ha) po 49 latach wyczekiwania na tak znakomity rezultat i zostawił ją w półfinale Champions League; z Juventusem zajął trzecie i drugie (ha, ha, ha) miejsce w Serie A natychmiast po karnym pobycie w Serie B, a gdy został wylany, turyńczycy dwa sezony spędzili w czyśćcu na siódmej pozycji w lidze; zanim srebro (ha, ha, ha) zdobył w Monaco, podniósł je z drugiej ligi francuskiej; w Romie został wicemistrzem (ha, ha, ha) po walce z wszechwładnym wówczas Interem do ostatniej kolejki, tymczasem i przed nim, i po nim rzymianie również błąkali się między szóstymi a siódmymi miejscami."\nPost autor: rivaldoACM » 11 cze 2016, 12:53\nNo i gdzie te najcenniejsze trofea?\nW ogóle mam wrażenie, że wg niektórych prowadzenie słabego klubu to jakiś przywilej. Guardiola się sprawdzi jak wygra LM ze Zniczem Pruszków, a Mourinho jest nikim do czasu potrójnej korony z Banikiem Ostrava. Dlaczego mistrzostwo krajowe z Leicester ma być więcej warte niż to wygrane z Milanem czy Juve? Zwłaszcza, że w tym drugim przypadku, w przeciwieństwie do Ranieriego, to nie jest jednorazowy wyskok.\nPost autor: Venomik » 11 cze 2016, 17:05\nAbstrahując zupełnie od oceny Ranieriego czy Allegriego to oczywistym jest, że mistrzostwo najsilniejsządrużyną w lidze zdobywa sięłatwiej. Więcej błędów w ustawieniu jest wybaczanych, łatwiej odrobić wynik zmieniając je, łatwiej dopasować taktykę mając klasowych i bardziej wszechstronnych piłkarzy, łatwiej też pewne obowiązki przenieść na innego piłkarza.\nW sumie jestem ciekaw jakby potoczyła się kariera Ranieriego gdyby 10-15 lat temu dostał szansę prowadzenia drużyny, której obowiązkiem było wygrywanie. Takiej drużyny najsilniejszej/prawie najsilniejszej w swojej lidze.\nNigdy czegoś takiego nie miał. Może nie bez powodu żaden klub nie zaryzykował. Może Ranieri kiepsko się sprzedaje. Może żaden klub nie chciał tak miękkiemu trenerowi dać do ręki zawodników, którzy mają znaczine większą renomę i siniejszy charakter od niego.\nNiemniej większość kibiców zklubów, które prowadził, po latach wspomina go miło i docenia jego pracę.\nAle zwykle jest to właśnie 'po latach'.\nPost autor: wasyl » 11 cze 2016, 19:25\nrivaldoACM pisze: No i gdzie te najcenniejsze trofea?\nNaprawdę nie widzisz żadnej różnicy??czy gdyby w tym sezonie mistrzostwo wygrało Sassuolo wg Ciebie nie ma żadnej różnicy z wygraniem mistrzostwa Juventusu??nie można oczywiście mówić że Ranieri jest od kogoś lepszy. Bo nigdy nie dowiemy się czy Wenger z Leicester zdobyłby mistrzostwo,tak samo nie wiemy czy Ranieri byłby tak wysoko z Arsenałem. Ale tak, uważam że Ranieri zrobił coś,co kompletnie nie mieści się w głowie wszelkim komentatorom,specjalistom i o kim byśmy sobie nie pomyśleli. I dlatego to jest ważniejsze od każdego innego osiągnięcia trenera w wielkim klubie.\nPost autor: rivaldoACM » 11 cze 2016, 20:07\nwasyl pisze: Naprawdę nie widzisz żadnej różnicy??\nWidzę różnicę, ale nie o tym była mowa. Nie widzę różnicy na korzyść, kiedy mówimy o jednorazowym wyskoku. Czym innym jest zbudowanie prawdziwego zespołu, zaszczepienie pewnej mentalności na lata, patrz: Simeone w Atletico, ale też Klopp w BVB.\nwasyl pisze: czy gdyby w tym sezonie mistrzostwo wygrało Sassuolo wg Ciebie nie ma żadnej różnicy z wygraniem mistrzostwa Juventusu??\nAle tak się nie stało, głównie dlatego, że mówimy o lidze, gdzie taktykę traktuje się poważnie. To zresztą m.in. dlatego Leicester tryumfowało ostatnio w Anglii. Dosyć przeciętny we Włoszech Ranieri tam jest od razu jednym z lepszych taktyków. Może to ulegnie zmianie od przyszłego sezonu.\nA gdybając, czy zwycięstwo Sassuolo od razu robi z Di Francesco lepszego trenera od Allegriego? Bo taką logikę tu dostrzegam.\nwasyl pisze: nie można oczywiście mówić że Ranieri jest od kogoś lepszy. Bo nigdy nie dowiemy się czy Wenger z Leicester zdobyłby mistrzostwo,tak samo nie wiemy czy Ranieri byłby tak wysoko z Arsenałem.\nO to chodzi, odpowiedni człowiek w odpowiednim miejscu w odpowiednim czasie. Ale też nic ponadto.\nwasyl pisze: Ale tak, uważam że Ranieri zrobił coś,co kompletnie nie mieści się w głowie wszelkim komentatorom,specjalistom i o kim byśmy sobie nie pomyśleli. I dlatego to jest ważniejsze od każdego innego osiągnięcia trenera w wielkim klubie.\nDlatego, że jest to takie wyjątkowe, jest to takie piękne. Niestety, jeśli Leicester skończy kolejny sezon w środku tabeli to okaże się też, że był to jednak niejako przypadek. Nie taki kompletny, bo zasłużyli, ale jednak nic nie zostało zbudowane, wznieśli się na wyżyny, podczas gdy konkurencja zaspała. Nie wykonano nie wiadomo jakiej pracy u podstaw, po prostu jakoś tak wyszło.\nZresztą historia weryfikuje podobne przypadki. Kim jest dziś Di Matteo? A nawet taki Guidolin, który osiągał przecież podium z Udinese?\nKończąc z mojej strony - Allegri wygrał 3x więcej mistrzostw niż Ranieri, w karierze, która trwa 3x krócej. Można szukać różnych przyczyn, ale po co, skoro za chwilę Max znowu coś dołoży i odejdzie do Barcelony, Realu, albo reprezentacji, a Claudio przejdzie na zasłużoną emeryturkę i na bujanym fotelu będzie wspominał ten jeden sezon, gdzie zbliżył się do prawdziwych wielkich tego rzemiosła.\nOstatnio zmieniony 11 cze 2016, 20:12 przez rivaldoACM, łącznie zmieniany 1 raz.\nPost autor: rivaldoACM » 11 cze 2016, 20:12\nPost autor: bounty_fire » 11 cze 2016, 21:09\nRanieri zazwyczaj ostatnio po pierwszym sezonie w klubie, drugi nie dociągnął do końca, taka ciekawostka\nPost autor: wasyl » 11 cze 2016, 22:49\nOdnoszę wrażenie po Twoich odpowiedziach jakbyś myślał że uważam Ranierego za nie wiadomo jakiego trenera. A ja tylko podałem przykład dlaczego dla mnie to mistrzostwo z Leicester jest więcej warte od tego z Juventusem czy z Milanem. Odnosząc sie jeszcze do Alegrego który znowu za chwilę coś dolozy-roznica jest taka-Allegri dalej będzie miał kadrę najlepszą we Włoszech a Ranieri w Leicester dalej nie będzie miał na papierze kadry na pierwsza 6-tke ligi.\nPost autor: rivaldoACM » 14 cze 2016, 13:05\nMoje posty były odpowiedzią na hasło, że Allegri prawdopodobnie nie poradziłby sobie w trudniejszych warunkach tak dobrze, jak radzą sobie Simeone czy Ranieri, więc odpisując, cały czas miałem to z tyłu głowy. Wiem, że nie Ty to napisałeś.\nPost autor: zino » 08 lip 2016, 11:42\nEl Loco w akcji haha, niezła szopka\nhttp://transfery.info/90361,bielsa-rozm ... rozi-sadem\nPost autor: Novantadue » 08 lip 2016, 12:36\nWczoraj widziałem jakieś plotki że niby się rozmyślił i nie jedzie do Włoch, ale myślałem że to zwykłe dziennikarskie brednie, niezły agent. :rotfl:\nPost autor: Bubu » 08 lip 2016, 15:03\nA sporo forumowych "ekspertów" chciało go w Milanie...\nPost autor: bounty_fire » 10 lip 2016, 19:53\nhttp://www.seriea.pl/333109-komedia-w-i ... a-out.html\nTomek Lubczyński w formie


Warzywne burgery z fasoli, soczewicy i bakłażana - przepis na warzywne burgery z fasoli, soczewicy i bakłażana od www.codojedzenia.pl - Durszlak.pl\nPrzepis: Warzywne burgery z fasoli, soczewicy i bakłażana\nLubicie warzywne burgery z fasoli? Ja przepadam za nimi zwłaszcza burgerami z fasoli mung i soczewicy puy. Są pyszne! Prawie zawsze do warzywnych burgerów dodaję jajka aby się nie rozpadały podczas smażenia. Czasami dodaję mąkę lnianą zamiast jajek. Wtedy również warzywne burgery mają fajną konsystencję i nie rozpadają się zwłaszcza takie duże jak smażyłam dzisiaj. Warzywne burgery z fasoli podałam w bułce. Nie musi to być ko...\nbeata.rat.02: Coś do cheba • 21.05.2018


BIOPON Eliksir wzmacniający system korzeniowy 5x35 Sklep Kwiecisty\n» BIOPON Eliksir wzmacniający system korzeniowy 5x35\nBIOPON Eliksir wzmacniający system korzeniowy 5x35\nKod produktu: BI-224377\nInnowacyjny preparat przeznaczony do wzmacniania systemu korzeniowego ozdobnych roślin doniczkowych. Jeden eliksir działa odżywczo i wzmacniająco aż do 4 tygodni.\nSpecjalnie dobrany skład preparatu sprawia, że korzenie rozwijają się szybciej i stają się mocniejsze.\nTo z kolei zwiększa ich powierzchnię chłonną, dzięki czemu roślina staje się bardziej odporna na przesuszenie oraz lepiej i szybciej przyswaja dostarczane substancje odżywcze. Ponadto łatwiej się jej zregenerować w warunkach stresowych.\nPreparat oprócz komponentów wzmacniających system korzeniowy, zawiera również wszystkie podstawowe składniki pokarmowe, niezbędne do prawidłowego rozwoju roślin.\nInnowacyjny, dwuskładnikowy preparat przeznaczony do zasilania i szybkiej regeneracji wszystkich gatunków storczyków. Opakowanie zawiera 5 szt. o pojemności 35ml


Archiwa: Poradniki - Strona 324 z 324 - Epub.pl\nStrona głównaPoradnikiStrona 324\nPokazywane 6461–6463 z 6463 wyników\nŻywot św. Metodego znany też jako Legenda Panońska. Średniowieczny tekst źródłowy. Reprint. „Żywot świętego Metodego” to księga poświęcona działalności misyjnej dwóch braci, bizantyńskich duchownych, Greków z Salonik: Konstantyna (po wstąpieniu do klasztoru przybrał imię Cyryl) (ok. 827 ok. 869) i Metodego (820 885). Jest to…\nNumer ISBN: 9788364145100\nŻywy płot z głogu białego przez Jerzego Schenka Reprint oryginału wydanego w 1844 roku, przekład z niemieckiego, z 26 drzeworytami. Pełny tytuł brzmi: „Żywy płot z głogu białego czyli dokładna nauka jak niewielkim kosztem samorodny, przeszło 200 lat trwać mogący płot z głogu białego zasadzić,…\nAutor: Jerzy Schenk\nNumer ISBN: 9788361889571\nZ natury rzeczy nikt nie lubi być kierowany lub popychany jakimiś ciągłymi uwagami np; jedz tylko to, a tego nie jedz itd.! Każdy musi sam z własnej woli podjąć decyzję w oparciu o to, co wie na dany temat oraz w oparciu o to, ile…\nNumer ISBN: 9788379006212


3M™ Versaflo™ Pokrywa do filtrów z serii TR-6700 | 3M Polska\n3M™ Versaflo™ Pokrywa do filtrów z serii TR-6700\nNumer części TR-6700FC, 3M ID 7100021251, Numer produktu 3M TR-6700FC\nChroni filtr przed uszkodzeniem i zniszczeniem\nPozwala na stosowanie filtra wstępnego i/lub osłony przeciwiskrowej.\nOdpowiedni do stosowania pod prysznicem dekontaminacyjnym\nProdukcja, Opieka zdrowotna, Przemysł ciężki, Produkcja, Lek\n3M zaleca stosowanie pokrywy TR-6700FC do filtrów TR-6710E, która chroni filtr przed uszkodzeniem. Pokrywa służy również do podtrzymywania filtra wstępnego TR-6600 i osłony przeciwiskrowej TR-662. Pokrywa powinna zostać wymieniona na nową, gdy zostanie uszkodzona lub zużyta. Pokrywę można czyścić i używać ponownie.