Aktualności – Plebiscyt "Serce Mogilna"\nPlebiscyt "Serce Mogilna"\nPlebiscyt "Serce Mogilna" -aby uhnorować osoby, które w wyjątkowy sposób angażują się w pracę zawodową i społeczną oraz bezinteresownie pomagają innym\nSerce Mogilna 2020\nSerce Mogilna 2019\nRUSZA NABÓR ZGŁOSZEŃ 01.10.2021\nod 1 do 30 października trwa nabór zgłoszeń do plebiscytów!! Pamiętajcie, aby zgłoszenia były ważne, muszą być złożone na formularzach, które dostępne są do pobrania w zakładce ZGŁOSZENIA\nOGŁOSZENIE ORGANIZATORA PLEBISCYTÓW 03.12.2020\nW związku z obecnie panującą pandemią COVID-19 organizatorzy plebiscytów „Serce Mogilna” oraz „Wolontariusz Roku”, zmuszeni są do odwołania tegorocznej edycji.\nJako organizator plebiscytów nie widzimy możliwości, aby w świetle obowiązujących restrykcji odnośnie publicznych zgromadzeń, zorganizować nabór zgłoszeń, przeprowadzenia weryfikacji i oceny wniosków oraz samej gali wręczenia statuetek.\nPodstawowym założeniem organizowanych przez nas plebiscytów jest uroczyste uhonorowanie i podziękowanie wyróżnionym w plebiscycie osobom. W obecnych warunkach jest to niemożliwe. W związku z tym podjęliśmy decyzję, że V edycja „Serce Mogilna” oraz II edycja „Wolontariusz Roku” odbędzie się w pierwszym półroczu 2021r. Mamy nadzieję, że uda nam się wtedy zorganizować bezpiecznie to wydarzenie.\nŻyczymy wszystkim zdrowia i szybkiego powrotu do normalności po pandemii.\nOrganizator – Prawica Ziemi Mogileńskiej\nPLEBISCYT SERCE MOGILNA. 07.12.2019\nDo plebiscytu zgłoszono 11 kandydatów. Podczas oceny kapituła wyłoniła 7 nominacji do statuetki, oto oni:\nHalina Michalak – jest osobą bardzo zaangażowaną w pomoc osobom samotnym i chorym. Pani Halina jest osobą życzliwą i chętną do niesienia pomocy ludziom znajdujących się w trudnych sytuacjach życiowych\nAleksa Motylska –Lista osiągnięć sportowych jest bardzo długa, a do najważniejszych należą: –Rekord Świata i Polski w Biegu 48h w kategorii under 23. Wielokrotna rekordzistka Polski w biegach 24godzinnych, na swoim koncie ma między innymi 100 ukończonych maratonów.\nMarek Kwiatkowski –jest współorganizatorem koncertów muzyki elektronicznej pod nazwą „Elektroniczny Weekend. Ppan Marek jako muzyk promuje nasze miasto w programie 3 Polskiego Radia, gdzie prezentowana jest jego muzyka.\nElżbieta Sarnowska –udzielała się w szerokim zakresie aktywności społecznej, swoją postawą zachęcała innych do niesienia pomocy drugiemu człowiekowi. Była inicjatorką wyjazdów na badania profilaktyczne dla kobiet z naszej gminy i nie tylko. Wieloletni aktywny samorządowiec\nBarbara Lech –Pani Barbara jest prezesem stowarzyszenia „Promyk Nadziei”. od 15 lat zrealizowała wraz z członkami stowarzyszenia Była organizatorką zbiórki krwi i środków finansowych dla chorych dzieci na czerniaka i białaczkę szpikową. W ostatnim roku pozyskała środki z fundacji PZU na budowę dwóch placów zabawa na terenie naszej gminy.\nMaria i Mieczysław Szmyd – już od 1958roku brali aktywny udział w organizowaniu i prowadzeniu ZOZ w Mogilnie oraz SP ZOZ Mogilno. Zawsze służyli pomocom pacjentom i byli przykładem życzliwości i oddania dla chorych.\nBarbara Bultrowicz – od 41 lat kierowała mogileńskim hufcem ZHP. Z zawodu wieloletni pedagog, z zamiłowania harcmistrz. Od blisko 30 lat niezmiennie kieruje Stanicą Nieobozowej Akcji Letniej w Chałupskach, na której co rocznie wypoczywają dzieci i młodzież.\nOcena nie była łatwa, gdyż zdaniem kapituły wszyscy nominowani zasługują na statuetkę Jednak zasady plebiscytu pozwalają nam jedynie na uhonorowanie tylko jednego kandydata\nDecyzją kapituły tytuł Serca Mogilna otrzymuje: Elżbieta Sarnowska\nPLEBISCYT WOLONTARIUSZ ROKU.\nDo plebiscytu zgłoszono 8 kandydatur. Decyzją kapituły plebiscytu wszyscy kandydaci zostali przedstawieni do nominacji, a są to:\nKoło Wolontariatu przy Zespole Szkół w Mogilnie\nSzkolne Koło Wolontariatu przy Szkole Podstawowej nr 3 w Mogilnie\nZespół Wolontariuszy „Otwarte Serce – Pomocna Dłoń” przy Szkole Podstawowej nr 2 w Mogilnie\nSzkolny Klub Wolontariusza przy Szkole Podstawowej w Wylatowie\nJulia Polak – wolontariusz przy Szkole Podstawowej nr 2\nKalina Hibner – wolontariusz przy Szkole Podstawowej nr 2\nMaria Kowalska – tegoroczna absolwentka Szkoły nr 3 w Mogilnie\nZuzanna Wiśniewska – tegoroczna absolwentka Szkoły nr 3 w Mogilnie\nPodjęte działania wszystkich nominowanych są bardzo duże i dotyczą różnych środowisk .\nNa uwagę zasługują następujące działania, np.:\n– zbiórka darów dla chorych dzieci z oddziału onkologicznego w Bydgoszczy,\n– Ogólnopolska Kampania Edukacyjno-Pomocowa „Spraw Aby Dzieci z Syrii Przetrwały Zimę”,\n– udział w ogólnopolskiej zbiórce żywności „TAK POMAGAM!” ,\n– zaangażowanie w zbiórce publicznej „Zbudujemy Dzieciom Dom” na rzecz budowy domu hospicyjnego na Podkarpaciu,\n– charytatywne maratony, aktywna współpraca z pensjonariuszami domu dziennego pobytu dla osób chorych „Radość Życia”,\n– przygotowanie paczek z okazji świąt i dnia dziecka dla Zespołu Placówek Wsparcia Rodziny, zbiórka dla podopiecznych fundacja „Kocia Dolina”,\n– ogólnopolska akcja Góra Grosza na rzecz dzieci, które nie wychowują się w własnej rodzinie.\n– Udział w kampaniach społecznych na rzecz osób starszych i niewidomych.\nDecyzją kapituły, statuetkę Wolontariusz Roku 2019 roku otrzymuje:\nZespół „Wolontariuszy Otwarte Serce – Pomocna Dłoń” działający przy Szkole Podstawowej nr 2 w Mogilnie.\nW imieniu organizatorów wszystkim nominowanym i nagrodzonym SERDECZNIE GRATULUJEMY!!\nZdjęcia z uroczystej gali wręczenia statuetek i wyróżnień już niebawem będą dostępne na naszej stronie.\n20 listopada 2019 – zakończyliśmy przyjmowanie zgłoszeń do plebiscytów. W sumie otrzymaliśmy 11 zgłoszeń do plebiscytu „Serce Mogilna”, oraz 8 zgłoszeń do plebiscytu „Wolontariusz Roku”\n31 października 2019 – ruszamy z przyjmowaniem wniosków. Poszukiwania kandydata do statuetki „Serce Mogilna” oraz „Wolontariusz Roku” rozpoczęte. Nabór wniosków planujemy zakończyć 20 listopada\n28 sierpnia 2019 – przedstawiciele organizatorów plebiscytu spotkali się z Burmistrzem Mogilna, Leszkiem Duszyńskim i uzyskali jego deklarację w objęcia Honorowego Patronatu nad plebiscytem\n20 sierpnia 2019 – mamy już projekt nowej statuetki\n01 sierpnia 2019 – odbyło się spotkanie członków klubu Prawica Ziemi Mogileńskiej z wdową po inicjatorze i pomysłodawcy Jacku Ziemnickim, panią Ziemnicką. Na spotkaniu doszło do porozumienia i przekazania zgody na reaktywację inicjatywy wręczania statuetki\nPlebiscyt Serce Mogilna


Gdzie można znaleźć najlepsze keton malinowy sprzedawców Gdzie można znaleźć najlepsze keton malinowy sprzedawców\nZmieszany, na którym są najlepsze keton malinowy detalistów dostępne w Internecie? Proszę przeczytać ten artykuł jako pierwszy!\nDlaczego powinieneś świadomość na malinowym ketonu przecieru z nie autoryzowanego oszustwa ostrzeżenia detalisty\nKeton malinowy jest czysty związek chemiczny, który występuje w wielu owocach zwłaszcza w maliny, żurawiny, ale także i jeżyny. Malina keton czysta doświadczył dużo uwagi w Wielkiej Brytanii i za granicą z silnymi czynione roszczenia o jego właściwości wspomagające odchudzanie. Jeśli zastanawiasz się, czy ketony maliny i pomoc forskoliny Ci spalić tłuszcz? Proszę przeczytać ten artykuł jako pierwszy! W tym przeglądzie będą badać i oceniać głoszone właściwości spalania tłuszczu i zobaczyć jak to porównać do innych suplementów odchudzających na rynku.\nJak keton malinowy czysta z legit detalisty spala tłuszcz, dzięki czemu można rzucić te uporczywe funtów\nWiesz jak trudno jest schudnąć. Kto nie doświadczył frustracji diety? Zdać się desery, liczyć kalorii, licznik węglowodanów, liczyć gramów tłuszczu, praca, a nawet poczuć się jak jesteś głodny siebie, tylko aby zobaczyć, że liczba okropne na swoich skal odmówić ruszam. Zmieszany, na którym są najlepsze keton malinowy detalistów dostępne w Internecie? Proszę przeczytać ten artykuł jako pierwszy! Jak to wynik dla wszystkich swoich wysiłków czujesz? Zniechęcony, może nawet beznadziejne? Więc rozczarowany dałeś się nawet próbować trzymać się diety? Diety, które nie pracują są niebezpieczne zarówno do samooceny i zdrowia.\nWedług badań zrealizowanych w tej sprawie, idealna dawka czystej ketonu malinowego dla dorosłego, który chce schudnąć to 1200mg czystych składników aktywnych. Zmieszany, na którym są najlepsze keton malinowy detalistów dostępne w Internecie? Proszę przeczytać ten artykuł jako pierwszy! Oznacza to, że poniżej tej dawki efekty nie są naprawdę satysfakcjonujące, ale równie ważne, większa dawka nie wzrośnie tych efektów. Jest to bowiem sensu próbować zwiększyć skuteczność odchudzania o zwiększenie dawki dobowej malinowym ketonu czystej jak dawka 1200 mg dziennie to optymalna dzienna dawka.\nJakie środki ostrożności i ostrzeżenia należy dbać o od sklep internetowy\nU pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi, także nie powinny się związek, jak to ma substancji chemicznej, w celu zwiększenia ciśnienia krwi. Kobiety w ciąży i matki karmiące piersią zaleca się trzymać z dala od tego związku, bo wciąż jest niewystarczające badania dotyczące ich skutków. Zmieszany, na którym są najlepsze keton malinowy detalistów dostępne w Internecie? Proszę przeczytać ten artykuł jako pierwszy! Informacje o malinowym ketonu czystej jest nadal dość pobieżne, ale istnieją pewne prowadzone badania podejmowane w celu ustalenia jej wpływ na ludzi.\nPozwól nam sprawdzić, jak ten produkt działa do spalania tłuszczów i stracić nadmiar masy ciała. Ten produkt zawiera sprawdzone składniki i formuły; keton malinowy czysta jest dobrze znany ze skuteczną utratę wagi. Spala się odkładanie tłuszczu z organizmu, a także daje jędrna i wyrzeźbiony mięśnie. Zmieszany, na którym są najlepsze keton malinowy detalistów dostępne w Internecie? Proszę przeczytać ten artykuł jako pierwszy! Poprawia apetyt na jedzenie i aktywuje spójne działania metaboliczne w ten sposób zapobiec odkładanie tłuszczu. Jest skuteczny kontrolować swój apetyt, co daje zdrowe, dopasowanie ciała.


Warsztaty Gospel 9-11 lutego 2018 – Katolickie Stowarzyszenie Młodzieży Archidiecezji Krakowskiej\nW dniach 9-11 lutego 2018 roku odbędą się Warsztaty Gospel w Sieprawiu.\nSerdecznie zapraszamy do udziału zarówno osoby śpiewające jak i instrumentalistów. Gwarantujemy niezapomniane 3 dni, podczas których można się doskonalić pod okiem profesjonalnych muzyków.\nWarsztaty wokalne jak i bębniarskie djembe i dundun będą się odbywać na Hali Widowiskowo-Sportowej w Sieprawiu.\nTegoroczni instruktorzy i muzycy to:\nColin Vassell – Międzynarodowy instruktor śpiewu, dyrektor chóru oraz wokalista muzyki Gospel mający za sobą 30 lat doświadczenia. Colin jest pasjonatem w szerzeniu Ewangelii Jezusa Chrystusa poprzez muzykę.\nColin Williams – Wokalista, tekściarz, aranżer. Już w wieku 18 lat zaczął prowadzić chór gospelowy w swoim kościele. Człowiek pełen Bożej energii, z pasją do muzyki gospel i z niesamowitym słuchem muzycznym, praca Colina jest przepełniona determinacją, aby wydobyć jak najlepszy głos z każdego ucznia.\nSzymon Markiewicz – Pianista, kompozytor, dyrygent. Absolwent Akademii Muzycznej w Krakowie. Jako jazzowy pianista kształcił się Berklee Collage of Music w USA. Współtworzył wiele projektów muzycznych w Europie oraz w USA.\nŁukasz Giergiel – Perkusista, pedagog, muzyk sesyjny. Absolwent studiów na Akademi Muzycznej w Krakowie w katedrze Jazzu i Muzyki Współczesnej oraz Akademii Muzycznej w Katowicach na kierunku Jazz i Muzyka estradowa. Dyrektor muzyczny koncertu „Solne Uwielbienie” odbywającego się w Boże Ciało w Wieliczce.\nStanisław Srzednicki – Absolwent kierunku Jazz I Muzyka Estradowa na Akademii Muzycznej w Katowicach.\nMarcel Zembrzycki – grą na djembe zajmuje się od 2008 roku. Swoje umiejętności doskonalił na regularnych zajęciach z tradycyjnej gry na djembe, jak i okazyjnych warsztatach pod okiem przedstawicieli kultury Malinke.\nTomasz Robacki – Absolwent Młodzieżowego Studium Muzyki Rozrywkowej w Oleśnie w klasie gitary mgr Tomasza Grajcara.\nZapisy trwają do: 27 stycznia 2018 r. lub do osiągnięcia limitu uczestników.\nWięcej informacji znajduje się na stronie: http://sieprawgospel.com/pl#Welcome\nDiecezjalna Szkoła Lidera →\n20 lipca 2016 admin Możliwość komentowania Nie ma miejsca, gdzie nas nie ma – Kongres Młodzieży Polonijnej została wyłączona\nObchody 30-lecia reaktywacji KSM w Polsce\n2 września 2020 admin Możliwość komentowania Obchody 30-lecia reaktywacji KSM w Polsce została wyłączona\n9 sierpnia 2021 admin Możliwość komentowania Pielgrzymka rowerowa do bł. Karoliny została wyłączona


Castorland - Zabawki i Szkoła\nwybierz ABINO Adamigo Adar Alexander Aliga Amos ARTYK Askato Astra Axel Bam Bam Bambino Beppe BIC Bontempi Brimarex BRUDER Canson Cartamundi Castorland Citizen Clementoni Cobi Collecta Colorino Coolpack Cubic Fun Dante Derform Dolls World Dp Craft Dp Craft Dumel Easy Egmont Faber Castel Fisher Price Foksal Galeria Papieru Godan Granna Haba Hamelin Happy Color Hasbro Heyka Interdruk Intex JAWA Kidea KIDWELL Kohinor Korbo Kreska KwTrade LEGO LESZKO Lisciani Giochi Marioinex Mattel Mega Creative Milan Oxford Pannini Parker Patio Pentel Pilot Polesie ProMarker Quercetti Ravensburger REBEL Simba Smily Play Smoby SPOKEY St. Majewski Starpak Steadtler Strigo Sun-Day Swede Tetis Tm Toys Toma Trefl Viga Viking Toys Wader Zenith\nPolska firma Castor jest wiodącym producentem puzzli. Swoje początki działalności zaczęła w 1989r. Na chwile obecna swoje puzzle firma Castor eksportuje do ponad 50 krajów świata. Nasze puzzle są eksportowane do 50 krajów świata. Wszystkim partnerom handlowym zapewniamy profesjonalną obsługę oraz zachowanie wysokich standardów etyki zawodowej. Marka gwarantuje wysokie walory estetyczne i użytkowe produktów dla zapewnienia pełnej satysfakcji miłośników puzzli. Każdy produkt spełnia odpowiednie standardy jakości oraz bezpieczeństwa Unii Europejskiej. Dotyczy to w szczególności Dyrektywy 2009/48/WE oraz Normy EN-71 w zakresie bezpieczeństwa zabawek. Z tego względu materiały używane do produkcji są starannie wyselekcjonowane i pochodzą od najlepszych europejskich dostawców. Proces produkcyjny, stosowane technologie oraz organizacja pracy są przedmiotem ciągłego doskonalenia oraz kontroli, by zapewnić i utrzymać najwyższy poziom jakości.\nW ofercie firmy Castor znajdziemy puzzle dla najmłodszych składające się z 3,4,9 elementów. Puzzle konturowe obrazujące interesujące dzieci tematy, jak farma, budowa, kosmos. Puzzle 200, puzzle 300, puzzle 500 elementów będą dobrym rozwiązaniem dla dzieci w wieku szkolnym. Dla miłośników puzzli firma oferuje puzzle 1000, puzzle 1500, puzzle 2000, puzzle 3000 i puzzle 4000 elementów, przedstawiające dzieła sztuki, ciekawe miejsca czy wyszukane zwierzęta.\nCOOLPACK - STRIKE L - PLECAK MŁODZIEŻOWY - SCRIBBLES\nEDUKACJA E-135 TRAIN 21 ELEMENTÓW\nPPUZZLE 180 EL. B-18390 SAFARI ADVENTURE\nPuzzle 100 B-111015 Arrinera Hussarya @\nPuzzle 100 B-111022 Jungle Book @\nPuzzle 100 B-111039 Kitten in Flower Garden @\nPuzzle 100 B-111046 Formula Racing @\nPuzzle 100 B-111053 Princess Horse Ride @\nPuzzle 100 B-111084 World of Dinosaurs\nPuzzle 100 B-111107 Sports Car\nPuzzle 100 B-111114 Secret Trail\nPuzzle 100 B-111121 Best Friends\nPuzzle 100 B-111145 Hedgehog with Berries\nPuzzle 100 B-111152 French Bulldog Puppy\nPUZZLE 100 EL B-111077 SOLAR SYSTEM ODYSSEY\nPUZZLE 100 EL B-111138 ON THE FARM\nPUZZLE 1000 BOUGUET OF LILIES AND BELLFLOWERS\nPUZZLE 1000 C-104246-2 French Bulldog Puppies\nPUZZLE 1000 C-104284-2 Lavender Field in Provence, France\nPUZZLE 1000 C-104291-2 Aerial View of London\nPUZZLE 1000 C-104352-2 Bouquet Of Hydrangeas\nPUZZLE 1000 C-104369-2 ROMANTIC WALK IN PARIS\nPUZZLE 1000 C-104383-2 Oak Alley Plantation\nPUZZLE 1000 C-104406 Pets in the Park\nPUZZLE 1000 C-104437-2 Inspirations of London\nPUZZLE 1000 C-104444 Still Life with Hydrangeas\nPUZZLE 1000 C-104451-2 First Love


Apartamenty w Schiermonnikoog - Oferty apartamentów w Schiermonnikoog - eSky.pl\nApartamenty - Schiermonnikoog\nVierhuizen, 21 maja 2021, 2 noce\nKloosterburen, 21 maja 2021, 2 noce\nApartment 6P EE Comfort-2\nApartment 6P EE Comfort-1\nSprawdź inne oferty Zobacz więcej apartamentów w Schiermonnikoog\nApartamenty zapewniają maksimum prywatności i pozwalają wypocząć dokładnie tak, jak ma się na to ochotę. Wybierając nocleg w obiekcie tego typu, spędzisz przyjemny czas z rodziną, przyjaciółmi lub ukochaną osobą. Apartamenty w Schiermonnikoog są przystosowane do różnych grup podróżnych, dlatego bez trudu znajdziesz miejsce z odpowiednią liczbą sypialni oraz udogodnieniami, których oczekujesz. W apartamentach w Schiermonnikoog zapomnisz o tłumach turystów, wypoczywając w nacznie spokojniejszej atmosferze i oddając się swoim ulubionym formom relaksu. Ponadto apartament sprawdzi się, gdy podróżujesz służbowo i chcesz zamieszkać w komfortowym mieszkaniu w dogodnej lokalizacji. Do wyboru masz zarówno obiekty położone w centrum, jak i w pobliżu lotniska, dedykowane podróżnym przesiadującym się do następnego samolotu.\nSchiermonnikoog - najlepsze apartamenty\nJeżeli chodzi o apartamenty, Schiermonnikoog charakteryzuje się bogatą ofertą obiektów o różnych standardach. Wśród nich szczególne miejsce zajmują luksusowe apartamenty, dzięki którym wypoczynek jest naprawdę wyjątkowy. Do wyboru masz apartamenty w Schiermonnikoog z basenami, klimatyzacją, telewizją kablową i szybkim Internetem oraz wieloma innymi udogodnieniami. Czekają na Ciebie również obiekty przystosowane do szczególnych potrzeb rodzin z małymi dziećmi, alergików i osób niepełnosprawnych. W każdym z apartamentów w Schiermonnikoog znajdziesz to, czego potrzebujesz. Jednocześnie spędzisz czas w spokojnej atmosferze z dala od ogromnych hoteli i zatłoczonych restauracji. Możesz skorzystać w apartamentach z opcji samego noclegu lub noclegu połączonego ze śniadaniem w zależności od Twoich preferencji.\n1. Jak znaleźć apartamenty w Schiermonnikoog?\nDostępne apartamenty w Schiermonnikoog w kilka minut wyszuka się poprzez eSky.pl. Po podaniu terminu zameldowania i wymeldowania, liczby gości oraz oznaczeniu rodzaju obiektu, wyszukiwarka wskazuje, które apartamenty na terenie Schiermonnikoog posiadają wolne pokoje w wybranym czasie. Rezerwacji każdego dostępnego noclegu możesz dokonać online bez żadnego ryzyka - anulacja rezerwacji jest bezpłatna nawet na kilka dni przed dotarciem na miejsce. Płatność za pobyt jest pobierana przez serwis lub regulowana w apartamencie.\n2. Jakie udogodnienia znajdę w apartamentach w Schiermonnikoog?\nUdogodnienia w apartamentach w Schiermonnikoog są zależne od standardu całego obiektu i jego lokalizacji. W części apartamentów na gości czekają w pełni wyposażone aneksy kuchenne z miejscem do gotowania, zmywarką i zestawem do parzenia kawy. W innych obiektach dodatkowo można skorzystać z transferu z lotniska i na lotnisko, łóżeczka turystycznego dla niemowląt, prywatnego basenu, mebli ogrodowych oraz osobnego wejścia i strzeżonego parkingu. Niektóre apartamenty w Schiermonnikoog przyjmują gości podróżujących ze zwierzętami.\n3. Gdzie rezerwować apartamenty w Schiermonnikoog?\nRezerwacja apartamentów w Schiermonnikoog jest możliwa przez serwis eSky.pl, który oferuje wyłącznie sprawdzone obiekty w Polsce oraz na świecie. Na stronie znajdziesz nocleg w ponad 100 krajach w każdym zakątku globu. Rezerwacji dokonuje się w pełni bezpiecznie, dokonując płatności za pomocą karty kredytowej lub PayU. Jeżeli plany podróży ulegną zmianie, rezerwacja może zostać anulowana bez żadnych kosztów. Dzięki temu opłatę za apartament w Schiermonnikoog wnosi się na długi czas przed wyjazdem bez ryzyka utraty pieniędzy.\n4. Ile kosztuje apartament w Schiermonnikoog?\nCena apartamentu w Schiermonnikoog jest zależna od kilku czynników i zmienia się w czasie. Na jej wysokość wpływają termin rezerwacji, długość pobytu, liczba gości, typ wybranych udogodnień w obiekcie oraz lokalizacja apartamentu. Tanie apartamenty w Schiermonnikoog są dostępne głównie poza szczytem sezonu w sporej odległości od centrum. Obiekty zlokalizowane w najatrakcyjniejszych okolicach kosztują więcej, a ich ceny dodatkowo rosną w okresie wzmożonego ruchu turystycznego.\nApartamenty w Ingaro


Wypożyczalnia samochodów Warszawa od 35 zł/dzień - DARMOWA anulacja: Najlepsze oferty 2021 | Discover Cars\nWypożyczalnia samochodów - w Warszawie\n39.29 zł za dzień\n40.35 zł / za dzień\n42.47 zł / za dzień\n45.64 zł / za dzień\nNajpopularniejsze opcje wynajmu w jedną stronę do odbioru w Warszawa i transportu do innego miasta to:\nKraków - 543 ofert od 61.38 zł za dzień\nWrocław - 504 ofert od 61.38 zł za dzień\nGdańsk - 646 ofert od 61.38 zł za dzień\nPoznań - 425 ofert od 61.38 zł za dzień\nBerlin - 63 ofert od 40110.16 zł za dzień\nw odległości 207.4 km / 128.9 mil\nw odległości 140.9 km / 87.5 mil\nKoszt wynajmu samochodu zależy od okresu w roku i pod tym względem Warszawa nie jest wyjątkiem. Poniższy wykres przedstawia zmiany cen w zależności od miesiąca, aby pomóc ci w znalezieniu najlepszej oferty.\nŚrednia cena wynajmu w Warszawa\nNajlepszym miesiącem na wynajem samochodu w Warszawa jest Luty — ceny za wynajem Economy zaczynają się od 98.74 zł.To o 66% taniej niż średnia roczna i 86% taniej niż wynajem w Listopad (kiedy to ceny zaczynają się od 683.89 zł za Compact). Informacje te mogą pomóc ci w znalezieniu najlepszej ceny.\nDługość podróży różni się w zależności od miesiąca. Najpopularniejszym miesiącem jest Listopad, a w tym czasie podróżujący wypożyczali samochód na średnio 13 dni. Miesiącem, w którym okres wynajmu był najkrótszy, to Maj, a średnia wynosiła 6 dni.\nWarszawa - średnia długość wynajmu w\nChociaż Warszawa cieszy się popularnością przez cały rok, najbardziej popularnym miesiącem na podróż do tego miejsca jest Marzec, z kolei najmniej popularny na podróż miesiąc to Czerwiec.\nWarszawa - popularność wynajmu samochodów wg miesięcy\npolecam muzeum POLIN.\nWarto wynająć auto ponieważ daje swobodę i niezależność.\nOtrzymałem skodę rapid(więcej niż prosiłem - to dobrze), bezproblemowa jazda z jednym przystankiem na kaę i kanapkę plus dotankowanie spalonego paliwa, miekki samochod z lagodnym przyspieszenie, w sam raz dla zęczonego 20 godz-mi w samolocie, Rozsądne pieniądze za wynajem, zdecydowanie powtórzę następnym razem.\nPolecam podróżowanie po Warszawie autem. Jest to zdecydowanie najwygodniejszy sposób przemieszczania się.\nSzybko i solidnie , auto odebrane w Warszawie , trasa do Krakowa i oddane w Krakowie\nOdwiedziłem przystanek Woodstock. To była długa droga.


Posts by admin | Domy z drewna - Page 5\n28 Październik, 2016Brak komentarzy\n14 Październik, 2016Brak komentarzy\n30 Wrzesień, 2016Brak komentarzy\nCo jakiś czas czujemy potrzebę odświeżenia mieszkania. Odmalowanie ścian, dodanie modnych dodatków czy dokupienie interesujących mebli to sposoby na stworzenie nowej aranżacji. Jednak przy niewielkim budżecie trzeba szukać rozwiązań, które nie generują kosztów. Jednym z nich jest pomalowanie mebli zamiast kupowanie nowych. Ten trend stale rozwija się i pozwala uzyskać nową jakość wysłużonych już szafek\n16 Wrzesień, 2016Brak komentarzy\nPodłogi z litego drewna kiedyś znajdowały się w każdym domu. Obecnie wypierane są przez swoje tańsze odpowiedniki – panele podłogowe, sklejone z kilku warstw. Jednak z uwagi na panującą modę na ekologię, wracanie do naturalnych materiałów oraz takie też tendencje w wykańczaniu wnętrz, podłogi drewniane wracają do łask. I słusznie, bo ich wybór niesie za\n2 Wrzesień, 2016Brak komentarzy\n19 Sierpień, 2016Brak komentarzy\nPrzy budowie domu rzadko używa się drewna jako głównego budulca. Tym rzadziej kupuje się drewniany domu z rynku wtórnego, bo jest obawa o jego trwałość. Jest jednak rzesza zwolenników, które ceniąc naturalny klimat drewnianego domu, decydują się zainwestować w tego typu nieruchomość. Szczególnie trwałe są domy z bali, które można użytkować przez cały rok.\n5 Sierpień, 2016Brak komentarzy


Parafia Przenajświętszego Sakramentu w Łanach - encyklopedia.biolog.pl\nParafia Przenajświętszego Sakramentu w Łanach\nPlik:Wehrkreise Deutsches Reich.jpg\nPlik:Lighthouse of Alexandria in Changsha China.jpg\nPlik:Richard III 1912 Poster.jpg\nNa mapach: 51°22′21″N 22°15′07″E/51,372500 22,251944\nParafia Przenajświętszego Sakramentu w Łanach w encyklopedii\nParafia Przenajświętszego Sakramentu w Łanach-Markuszowie – mariawicka parafia diecezji lubelsko-podlaskiej, Kościoła Starokatolickiego Mariawitów w RP. Obecnie parafia liczy kilku wyznawców.\nSiedziba parafii oraz Kościół Przenajświętszego Sakramentu znajduje się w graniczącej z Markuszowem wsi Łany. W otoczeniu świątyni znajduje się cmentarz mariawicki. Obecnie funkcję proboszcza sprawuje kapłan Przemysław Maria Sławomir Rosiak z Lublina.\nPoczątki parafii w Łanach wiążą się z sylwetką księdza Piotra Golińskiego pracującego od 1906 roku w pobliskim Markuszowie. Ksiądz Goliński dzięki wielkiej pobożności (głosił kult Dzieła Wielkiego Miłosierdzia i co za tym idzie Przenajświętszego Sakramentu) oraz niespotykanej skromności (nawet zimą chodził boso) szybko zdobył szacunek wśród wiernych mimo, iż należał do ruchu mariawitów, oficjalnie potępionych przez papieża. O działalności młodego księdza donosiła ówczesna "Ziemia Lubelska": Jak i inni mariawici mówił ciągle on ludowi, że jest św. Zakonnica, która miała objawienie, że tylko przez wprowadzenie praktyk: adoracji Najświętszego Sakramentu, częstej Komunii Św. i czci dla Matki Boskiej Nieustającej Pomocy świat się odrodzi duchowo. Zapisywał więc do adoracji nie tylko w parafii markuszowskiej ale i w sąsiednich i około 7 tys. ludzi zdołał pociągnąć za sobą. Mówił, że biskupi i księża przeciwko tym praktykom powstawać będą, że kto się nie zapisze do adoracji Najświętszego Sakramentu i innych to na potępienie wieczne pójdzie. Stąd powstało rozdwojenie w parafii i lud biedny nie wiedział czego się trzymać. Za przynależność do mariawityzmu został usunięty z rzymskokatolickiej parafii św. Józefa Oblubieńca Najświętszej Marii Panny w Markuszowie i wraz ze swoimi zwolennikami zorganizował parafię mariawicką na przedmieściach Markuszowa. W latach 1907-1909 pod przewodnictwem kapłana Golińskiego z własnych składek parafialnych wybudowano niewielki kościół parafialny według projektu Stanisława Ogrzyńskiego. Historia parafii mariawickiej była bardzo burzliwa, dochodziło do konfliktów z rzymskimi katolikami. Z czasem, liczba mariawitów systematycznie się zmniejszała wskutek prześladowania. Obecnie liczba parafian jest bardzo niewielka, większość z nich mieszka wokół kościoła, młodsi parafianie pochodzą z północno-zachodniej Lubelszczyzny.\nKościół parafialny wybudowano w latach 1907-1909. Drewniany – aktualnie remontowany kościół ma konstrukcję sumikowo-łątkową i wieńcową. Oszalowany budynek sakralny został wzniesiony na murowanej podmurówce, pierwotnie był kryty gontem. Kościół jest trójnawową budowlą halową z chórem muzycznym. Prezbiterium jest oddzielone od reszty świątyni ażurową balustradą wykonaną z drewna. Od wielu lat kościół przechodzi remont generalny, który ze względu na brak środków finansowych jest prowadzony bardzo powoli.\nNabożeństwa w pierwszą niedzielę miesiąca o godz. 12:00;\nAdoracja miesięczna – 8. dnia każdego miesiąca o godz. 18:00.\nMaryawici w Lubelskiem i na Podlasiu, Lublin 1909, s. 43-45.\nNa podstawie artykułu: "Parafia Przenajświętszego Sakramentu w Łanach" pochodzącego z Wikipedii


Grupa przemysłowa EKOTON zaprezentowała nową serię śrubowo-talerzowych odwadniaczy MDQ dla dużych obiektów w Rosji - Ekoton\nEkoton / Wiadomości / Wiadomości / Grupa przemysłowa EKOTON zaprezentowała nową serię śrubowo-talerzowych odwadniaczy MDQ dla dużych obiektów w Rosji\nSpotkanie odbyło się 26 listopada 2020 r. na bazie MUP „Wodokanał” w Podolsku. Podczas spotkania omówiono aktualne zagadnienia związane z obróbką i wtórnym wykorzystaniem osadów ściekowych, a także przedstawiono doświadczenie odwadniania i utylizacji odpadów ciekłych z oczyszczalni ścieków w obwodzie moskiewskim. Uczestnicy wydarzenia zwiedzili również istniejące obiekty przeróbki osadów na przedsiębiorstwie wodociągów i kanalizacji w Podolsku.\nW ramach wydarzenia Grupa Przemysłowa EKOTON zaprezentowała demonstracyjny śrubowo-talerzowy odwadniacz MDQ-450, który przechodzi testowanie na podolskiej oczyszczalni ścieków. Ten typ urządzeń produkuje się na rosyjskim zakładzie przemysłowym EKOTON od 2011 roku przy wykorzystaniu unikalnej japońskiej technologii innowacyjnej firmy Tsurumi Pump. Śrubowo-talerzowe odwadniacze to nowoczesne energooszczędne rozwiązanie do odwadniania osadów, które pozwala zmniejszyć ilość osadu średnio o 10-15 razy. Odwadniacze Ekoton Tsurumi sprawdziły się, jako wysokowydajne urządzenia o minimalnym zużyciu energii i niskich kosztach eksploatacyjnych. Dzięki wysokiemu stopniu automatyzacji odwadniacze są bezpretensjonalnym w utrzymaniu i niepotrzebującym obsługi personelu urządzeniem. Te zalety są wysoko cenione przez ekspertów branżowych, a nowa gama rozmiarów odwadniaczy pozwala na stosowanie urządzeń nie tylko na małych i średnich oczyszczalniach ścieków, ale również na Przedsiębiorstwach Wodociągów i Kanalizacji milionowych miast.\nPodczas testów na mieszaninie osadu komunalnego (osadu surowy i nadmiar osadu czynnego) wydajność odwadniacza wyniosła 500 kg suchej masy na godz., przy zmniejszeniu uwodnienia osadu 74-80 %. Przy tym dawka flokulantów była stosunkowo niska w granicach 3,5 kg koncentratu na tonę suchej masy osadu. Podawany do odwadniacza osad zawierał grube zanieczyszczenia (śmieci) bez wstępnego rozdrabniania, z czym odwadniacz świetnie sobie poradził. Należy zauważyć, że wydajność 500 kg s. m./h została osiągnięta na odwadniaczu demonstracyjnym z jednym ślimakiem, odwadniacz przemysłowy może być wyposażony w 6 bębnów odwadniających, tym samym osiągnąć wydajność 3000 kg s. m./h!\nTo rozwiązanie techniczne wzbudziło zainteresowanie i uznanie uczestników spotkania oraz ekspertów, a Rosyjskie Stowarzyszenie Wodociągów i Kanalizacji zainicjowało stworzenie krajowego standardu w zakresie obróbki osadów ściekowych.\nPrzypominamy, że MUP „Wodokanał” w Podolsku od kilku lat z powodzeniem eksploatuje mobilną instalację do odwadniania osadów na podstawie śrubowo-tależowego odwadniacza MDQ-201C.\nPoprzedni24 listopada, 2020Eksploatacja kraty katenarnej w przepompowni przy ul. Przemysłowej w AugustowieNastępny15 stycznia, 2021Aeratory rurowe EKOTON na oczyszczalni ścieków Sandaoyuan w Chengdu, Chiny


Czas wolny – zawsze podróże\nJesteś tutaj: 123bielizna.pl > Zakupy > Zakupy w centrum handlowym\nWiele kobiet nie jest zadowolony ze swojego ciała. Bardzo często mówią, że posiadają za dużo ciała i za dużo kilogramów. Często po ciąży zostaje im większy brzuch, który trudno ukryć. Najbardziej stresującymi momentami są ważne wyjścia. Jednak rozmiar kobiety nigdy nie jest problemem, szczególnie, jeżeli dobrze czuje się we własnym ciele. Kiedy kobieta chce ukryć kilka zbędnych kilogramów, bardzo ważne jest aby kupiła bieliznę wyszczuplającą, która bardzo dobrze ukryje miejsca, która ma ukryć. W ten sposób kobieta będzie bardzo dobrze się prezentować i nie będzie obawiała się o to, że będzie widoczny jej brzuch spod gładkiej sukienki. Bieliznę wyszczuplającą można kupić w większości sklepów z bielizną. Można ją dobrać odpowiednio do koloru sukienki i do efektu jaki chcemy otrzymać. Bielizna wyszczuplająca może być jedynie majtkami z wysokim stanem, które ukryją brzuch, ale także może to być pełen gorset, który sprawi, że kobieta będzie bardzo dobrze prezentować się w każdej sukience.


Areva, EDF oraz Energoprojekt- Warszawa będą współpracować\nAreva, EDF oraz Energoprojekt - Warszawa podpisały w czwartek 4 października trójstronne porozumienie o współpracę przy programie budowy pierwszej w Polsce elektrowni jądrowej.\nCelem porozumienia jest połączenie sił trzech firm specjalizujących się w kwestiach inżynieryjno-przemysłowych na rzecz rozwoju projektu budowy pierwszej w Polsce elektrowni jądrowej o mocy 3000 MW. Areva, EDF oraz Energoprojekt- Warszawa, wierzą, że ich wspólne działanie przyczyni się do zapewnienia wysokiego poziomu bezpieczeństwa projektu, a także będzie wartością dodaną dla polskiego programu jądrowego.\nWspółpraca firm skoncentruje się głównie na dostarczeniu i wymianie doświadczeń, a także wiedzy z zakresu inżynierii i budownictwa. Ma ona również na celu zaangażowanie polskich dostawców oraz promowanie ich wysokich kwalifikacji, w celu budowania polskiego łańcucha dostawców na rzecz budowy pierwszej w Polsce elektrowni jądrowej.\nAreva i EDF zapewniają jednocześnie, że realizacja znacznej części prac przy budowie siłowni jądrowej w Polsce będzie otwarta dla polskich podwykonawców. W ich ocenie zakres udziału polskich przedsiębiorstw w tym przedsięwzięciu przekroczyć może 50 proc. całkowitej wartości projektu, a uzależnione jest to od poziomu kwalifikacji polskich firm.\nDominique Lagarde, Director Nuclear Engineering Division w EDF komentując dzisiejsze porozumienie stwierdził, że połączenie umiejętności oraz wiedzy firm, które znają rynek lokalny z doświadczeniem i know-how firm jądrowych warunkuje sukces polskiego programu jądrowego, zwłaszcza w kwestii zapewnienia wysokiej jakości oraz bezpieczeństwa eksploatacji. Natomiast Tarik Choho z Areva ocenił, iż dzisiejsze porozumienie Energoprojektem - Warszawa z pewnością przyczyni się do wzmocnienia łańcucha sprawdzonych dostawców, budowanego wspólnie przez Arevę oraz EDF, a także umożliwi przygotowanie obu firmom możliwie najlepszej oferty w zakresie konstrukcji oraz obsługi elektrowni jądrowej w Polsce. Jednocześnie zwrócił on uwagę, że w fińskim projekcie OL3 na miejscu budowy reaktora EPR jest zaangażowanych w sumie 25 polskich firm. To stanowi solidną podstawę do realizacji znacznej części prac również w zakresie siłowni jądrowej w Polsce.\nAndrzej Patrycy, prezes Energoprojektu - Warszawa dodał, że firma jest przekonana, że jej doświadczenie zostanie pozytywnie wykorzystane przez francuskich partnerów przy budowie pierwszej elektrowni jądrowej w Polsce. -Możliwość uczestniczenia w tym projekcie we współpracy z dwoma liderami w zakresie energetyki jądrowej będzie dla nas ogromną szansą na zdobycie nowych umiejętności – dodał prezes.W lipcu ubiegłego roku Energoprojekt- Warszawa podpisał porozumienie o współpracy również z GE Hitachi Nuclear Energy, które także jest zainteresowane budową pierwszej elektrowni jądrowej w Polsce. CIRE.PL\nStrona główna Aktualności Areva, EDF oraz Energoprojekt- Warszawa będą współpracować\nW dniach 5 – 7 czerwca 2013r. w Bełchatowie odbyła się XI Międzynarodowa Konferencja Naukowo-Techniczna „Elektrownie Cieplne, Eksploatacja – Modernizacje – Remonty”, poświęcona modernizacji i eksploatacji dużych bloków węglowych. Energoprojekt – Warszawa SA reprezentowali: Prezes Zarządu Andrzej Patrycy, który w sesji promocyjnej wygłosił referat prezentujący osiągnięcia oraz ofertę usług Spółki wraz z syntetyczną oceną polskiego sektora energetycznego (zarówno sytuacji obecnej, jak również w perspektywie najbliższych 10-15 lat, w tym – aspektów dotyczących rozwoju energetyki jądrowej w Polsce, wraz z prezentacją doświadczenia i możliwości Energoprojektu - Warszawa SA na tym polu) oraz Pan Adam Palmowski, który w sesji naukowo-technicznej wygłosił referat pn. „Doświadczenie doradcy technicznego inwestora w procesie uzgadniania wymagań technicznych dla fazy ofertowej i kontraktowej bloków dużej mocy na parametry nadkrytyczne, na węgiel brunatny i kamienny”, prezentujący powody (niezależne od zobowiązań naszego rządu w zakresie ochrony klimatu i środowiska naturalnego), wg których niezbędna jest budowa nowych mocy wytwórczych dla bezpiecznego funkcjonowania Krajowego Systemu Elektroenergetycznego.


Fizjoterapia uroginekologiczna - co to takiego?\nFizjoterapia uroginekologiczna to stosunkowo młoda gałąź fizjoterapii. Choć coraz więcej mówi się o profilaktyce zdrowia kobiet, to nadal wiele z nich nie ma pojęcia, że taka dziedzina fizjoterapii w ogóle istnieje i w czym tak naprawdę może nam ona pomóc.\nKiedy zapytałam Was, na facebooku i instagramie, z czym kojarzy Wam się fizjoterapia uroginekologiczna większość odpowiedzi dotyczyła nietrzymania moczu oraz pracy z blizną po cesarskim cięciu. I to świetnie, że wiecie, że w tych przypadkach warto wspomóc się pracą w gabinecie, to jednak fizjoterapia uroginekologiczna ma nam o wiele więcej do zaoferowania.\nDlatego dziś chcę Wam opowiedzieć trochę więcej o tym, czym zajmuję się fizjoterapeuta uroginekologiczny, z jakimi schorzeniami możecie się do niego zgłosić i jakie są możliwości leczenia.\nFizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się szerokopojętymi zaburzeniami w obrębie narządów miednicy mniejszej. Jednym z najpowszechniejszych problemów z jakimi zgłaszają się pacjentki (choć pacjenci również) jest nietrzymanie moczu. Schorzenie to dotyczy aż co trzeciej kobiety na świecie, a coraz bardziej rosnąca świadomość sprawia, że wiele z nich korzysta z pomocy fizjoterapii, zwłaszcza na wczesnym etapie choroby. Warto wiedzieć, że nietrzymanie moczu może mieć nie tylko charakter wysiłkowy, ale może także być spowodowane nadmiernym napięciem mięśni, nadreaktywnością pęcherza moczowego, czy parciami naglącymi. W przypadku nietrzymania moczu, fizjoterapia jest pomocna zwłaszcza w I i II stopniu zaawansowania. Również nietrzymanie gazów lub stolca kwalifikuje się do pracy z fizjoterapeutą.\nKolejnym schorzeniem, z którym warto zgłosić się do fizjoterapeuty uroginekologicznego jest obniżenie narządów miednicy mniejszej, które często jest następstwem lub towarzyszy nietrzymaniu moczu. Także w tym przypadku najlepsze efekty terapii możemy osiągnąć w początkowym etapie, czyli w stopniu I i II.\nMnóstwo kobiet doświadcza dolegliwości bólowych w obszarze miednicy mniejszej, jednak rzadko kiedy trafiają one od razu do fizjoterapeuty. A warto wiedzieć, że wiele z zespołów bólowych miednicy spowodowanych jest zaburzeniami równowagi mięśniowo-powięziowej w okolicy samej miednicy, mięśni dna miednicy czy stawów biodrowych.\nW przpadku powyższych schorzeń praca z fizjoterapeutą uroginekologicznym polega na zastosowaniu odpowiednich technik manualnych, prowadzenia ćwiczeń dostosowanych do stanu pacjentki oraz jej pracy własnej w domu.\nTo o czym mało kto wie, to problem bolesnych miesiączek który także z powodzeniem możemy wyeliminować z pomocą fizjoterapii uroginekologicznej. W wielu przypadkach spowodwane jest to napięciem w okolicy więzadeł macicy, które w prosty sposób możemy rozluźnić i poprawić ich pracę. Bardzo zachęcam do konsultacji w tym temacie, zwłaszcza jeśli zostałyście już przebadane na wszystkie strony i jedyne co usłyszałyście od lekarza, to że „taka już Pani uroda”, lub „przejdzie po ciąży”.\nCiąża, mimo że jest stanem fizjologicznym, niesie za sobą wiele zmian w obrębie całego narządu ruchu kobiety. W wyniku działania hormonów zmienia się cała sylwetka, ustawienie miednicy, która poszerza się i przygotowuje w ten sposób do porodu, środek ciężkości ciała przesuwa się do przodu. Wszystko to bardzo wpływa na postawę ciała. Pogłębia się wygięcie w dolnej części kręgosłupa, a mięśnie i więzadła ulegają rozciągnięciu i przeciążeniu. Zmiany te mogą powodować przeróżne dolegliwości, które powszechnie uważa się za normalne i przypisuje je naturalnemu przebiegowi ciąży. Jednak ciąża wcale nie musi boleć, a wielu z pojawiających się dolegliwości można z powodzeniem zapobiec lub je wyeliminować.\nTo z czym najczęściej zmagają się kobiety w ciąży są bóle kręgosłupa, trudności z oddychaniem, obrzęki nóg oraz skurcze. W miarę postępu ciąży może dojść do tego ból poszerzającego się spojenia łonowego czy bioder. Często pojawiają się także bóle między łopatkami, czy ból głowy spowodowany zmianami w obrębie piersiowej części kręgosłupa. Ze wszystkimi tymi problemami możemy poradzić sobie z pomocą fizjoterapii.\nBardzo często już w czasie ciąży pojawiają się problemy z wysiłkowym nietrzymaniem moczu. Dno miednicy w ciąży musi znosić duże obciążenia, ale dzięki odpowiedniemu postępowaniu oraz fizjoterapii możemy znacząco wpłynąć na poprawę pracy mięśni dna miednicy. Fizjoterapeuta podczas badania oceni, czy problemy spowodowane są osłabieniem mięśni, czy może ich nadmiernym napięciem i na tej podstawie zaleci odpowiednie ćwiczenia, rozluźni napięte struktury i nauczy zasad profilaktyki, które będą wspierać w czasie terapii, a także długo po.\nKolejny problem to rozejście mięśni prostych brzucha, które pojawia się już w czasie ciąży. Warto wiedzieć, że jest to stan fizjologiczny i nie jesteśmy w stanie mu zapobiec. Jednak mimo, że rozejście mięśni jest naturalne, już na etapie ciąży możemy zastosować np. kinesiotaping, który zabezpieczy brzuch, a także techniki manualne, które przywrócą równowagę napiętym, sąsiadującym mięśniom, zdejmując tym samym obciążenie z samych mięśni brzucha. To, co możemy zrobić to nauczyć się tak funkcjonować, aby nie dokładać naszym mięśniom i kresie białej dodatkowych obciążeń, które mogą utrudniać powrót mięśni na miejsce już po porodzie.\nFizjoterapeuta może także nauczyć Cię prawidłowego wykonywania ćwiczeń oraz poinstruuje, których rodzajów aktywności lepiej unikać, biorąc pod uwagę stan Twojego ciała i sprawności. Odpowiednio poprowadzony trening w ciąży pomaga zapobiegać większości wymienionych tu dolegliwości oraz przygotować ciało do porodu. Dzięki temu nabierzesz większej świadomości swojego ciała oraz nauczysz się jak rozluźnić mięśnie dna miednicy, co jest kluczowe w porodzie. W przygotowaniu do porodu pomocne są także techniki manualne, które pozwolą np. rozluźnić dno miednicy, poprawić ruchomość w obrębie kości krzyżowej czy stawów krzyżowo-biodrowych, dzięki czemu miednica podczas porodu będzie się łatwiej otwierać i dostosowywać do rodzącego się malucha.\nFizjoterapia połogowa jest bardzo ważna dla zdrowia i sprawności kobiet, jednak mam wrażenie, że jest to obszar najbardziej przez kobiety zaniedbywany. Kiedy pojawia się dziecko, to ono staje się najważniejsze a ewentualne problemy mamy spychane są na dalszy plan. Jednak, nie ma co do tego wątpliwości, że to, jak zadbamy o siebie w tym wczesnym etapie tuż po porodzie, ma ogromny wpływ na późniejsze funkcjonowanie ciała.\nWiele kobiet, uznaje po porodzie za normalne problemy takie jak nietrzymanie moczu podczas wysiłku, miękki i zwiotczały brzuch, bóle kręgosłupa, które nie mijają po okresie ciąży, ból czy dyskomfort w okolicy krocza, zaburzenia czucia w okolicy blizny po cesarskim cięciu, czy nacięciu krocza lub zmiany w odczuwaniu doznań seksualnych. Jednak zmianom tym z powodzeniem można zapobiegać lub leczyć, jeśli do takich doszło.\nPierwsze, delikatne ćwiczenia usprawniające możemy zacząć jeszcze w szpitalu, w pierwszej dobie po porodzie. Niektóre szpitale oferują już konsultacje z fizjoterapeutą uroginekologicznym podczas pobytu w szpitalu, jednak nadal jest to rzadkość. Dlatego bardzo zachęcam Was do wybrania się na wizytę jeszcze w czasie połogu, najlepiej w okolicy 4-5 tygodnia po porodzie. Dlaczego? A no dlatego, że w czasie pierwszych kilkunastu tygodni po porodzie w organizmie wciąż działa hormon, relaksyna, który wpływa na rozluźnienie stawów i więzadeł. Dzięki jej działaniu nasze ciała są bardziej „plastyczne” i lepiej poddają się terapii. Dlatego to właśnie pierwsze tygodnie po porodzie są najlepszym czasem, aby ułatwić sobie powrót do sprawności.\nPodczas wizyty fizjoterapeuta oceni Twoją postawę, która bardzo często nadal pozostaje „postawą ciążową” i pomoże przywrócić prawidłowe ustawienie kręgosłupa oraz stawów i wyeliminuje ewentualne dolegliwości. Sprawdzi także stan mięśni dna miednicy oraz mięśni brzucha pod kątem rozejścia mięśni prostych i zastosuje odpowiednią terapię, która ułatwi mięśniom powrót do prawidłowego napięcia.\nKolejną bardzo ważną rzeczą jest praca z blizną po cesarskim cięciu, czy nacięciu krocza (jeśli do niego doszło). Odpowiednie działanie w tym obszarze jest bardzo ważne, ponieważ blizny pozostawione same sobie mogą prowadzić do wielu dolegliwości, które później rzadko kiedy kojarzone są z obecnością blizny właśnie. Fizjoterapeuta przeprowadzi terapię oraz nauczy jak samodzielnie mobilizować bliznę, aby usprawnić jej gojenie i modelowanie.\nTo w czym jeszcze mogą pomóc wczesne działania z fizjoterapeutą po porodzie, to szybsze obkurczanie się i oczyszczanie macicy, zapobieganie nietrzymaniu moczu i obniżeniu narządów, nauka prawidłowego wykonywania codziennych czynności (np. noszenie, karmienie, kąpiel, czy przewijanie dziecka, siedzenie i stanie w nieobciążającej pozycji, prawidłowe nawyki toaletowe).\nCzęstą dolegliwością, która może pojawić się po porodzie, a często już w czasie ciąży, są bóle kości krzyżowej lub ogonowej. Tutaj także warto zasięgnąc pomocy fizjoterapeuty.\nPod okiem fizjoterapeuty uroginekologciznego możesz także kontynuować swój powrót do formy po ciąży, dzięki odpowiedniemu dopasowaniu aktywności fizycznej do stanu Twojego ciała.\nCzasami zdarza się tak, że zmiany do których doszło są na tyle zaawansowane, że konieczna jest operacja. Także tutaj z pomocą przychodzi fizjoterapia uroginekologiczna. Możemy wyróżnić fizjoterapię przedoperacyjną oraz pooperacyjną. Fizjoterapia przedoperacyjna pomoże przygotować daną okolicę ciała do zabiegu, a pooperacyjna (jeszcze w szpitalu) przywróci prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu już po. Dzięki temu zapobiegamy powikłaniom ze strony układu krążeniowo-oddechowego oraz uczymy się zasad profilaktyki na czas już po operacji.\nW poźniejszym etapie leczenia pracujemy nad przywróceniem równowagi mięśniowo-powięziowej, zmniejszeniem dolegliwości bólowych, czy pracujemy z blizną po zabiegu. Warto wiedzieć, że nie tylko blizna po cesarskim cięciu kwalifikuje się do rehabilitacji, ale każda blizna po jakimkolwiek innym zabiegu bądź urazie.\nPamiętajcie, że często sam zabieg operacyjny nie rozwiązuje całego problemu i bardzo ważne jest odbudowanie prawidłowego napięcia i pracy mięśni, ruchomości stawów czy powięzi, aby zapobiec ewentualnym nawrotom choroby.\nPisząc ten artykuł nie mogłam nie wspomnieć o profilaktyce, która jest bardzo ważnym elementem fizjoterapii uroginekologicznej. W końcu to właśnie profilaktyka i edukacja to to, co głównie robię dla Was tutaj na blogu, czy w mediach społecznościowych 😉\nNiestety edukacja w temacie zdrowia kobiet wciąż bardzo kuleje i nadal potrzebujemy ogromnej ilości uświadamiania i edukowania w zakresie tego, co jest dla nas zdrowe a co nie, jakie nawyki warto sobie wypracować, a z czego zdecydowanie powinnyśmy zrezygnować. Warto pamiętać o tym, że nasze ciała różnią się od ciał mężczyzn. Inne są też obciążenia, które musimy na siebie przyjmować, dlatego tak ważne jest, aby cała naszą aktywność i dbałość o zdrowie dostosowywać do naszych możliwości.\nA Wam z czym kojarzy się fizjoterapia uroginekologiczna? Wiedziałyście, że leczenie schorzeń o których wspomniałam w artykule warto wesprzeć pracą w gabinecie fizjoterapeuty?


Oficjalna strona Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej / Aktualności / Wizyty krajowe / „Nie zrezygnujemy ze świadczenia dobra”\nPrezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” (1 / 16)\nPrezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019” Prezydent otworzył V edycję charytatywnych zawodów narciarskich „12H Slalom Maraton Zakopane 2019”\nUdało się pobić rekord! Uczestnicy V edycji charytatywnego 12h Slalom Maraton Zakopane przejechali łącznie 698 km. - Nie zrezygnujemy ze świadczenia dobra - mówił Prezydent Andrzej Duda, inaugurując wydarzenie.\nZobacz także: Wystąpienie Prezydenta na otwarciu charytatywnych zawodów narciarskich – Myślę, że to nasze dzisiejsze spotkanie jest w jakimś sensie spotkaniem jego pamięci, ale przede wszystkim ma na celu pokazać, że my ze świadczenia dobra nie zrezygnujemy, choćby nie wiem jakie przeszkody były rzucane; że zło i przemoc nie zwyciężą radości dawania siebie innym – podkreślał Andrzej Duda, inaugurując charytatywną akcję, którą wspiera już po raz kolejny.\nSzczególne podziękowania Andrzej Duda skierował pod adresem Małgorzaty Tlałki-Długosz, wielokrotnej mistrzyni Polski w narciarstwie alpejskim i prezes fundacji, za jej działalność na rzecz dzieci z niepełnosprawnościami. – Dziękuję, że dzieli się Pani swoim czasem i talentem nie tylko z tymi młodymi uczestnikami (...), ale także za organizację tego wydarzenia, za zarażanie pomaganiem tych młodych zawodników, którzy przyjeżdzają tu, by poświęcić swój czas i przeżyć radość ze świadczenia dobra innym – podkreślał Andrzej Duda chwilę przed zjazdem inaugurującym tegoroczną imprezę.\nCelem zakopiańskich zawodów, które odbywają się pod Honorowym Patronatem Prezydenta RP, jest promocja sportu, integracji i działań charytatywnych. Aby wspierać sportowców z niepełnosprawnością narciarze-zawodowcy próbują pobić rekord Polski w 12-godzinnym drużynowym slalomie non-stop, a amatorzy – dzieci i dorośli tuż obok walczą o rekord trasy Mini Slalom Maratonu.\nW tym roku pobity został rekord – w 12 godzin przejechano 698 kilometrów. Każdy przejazd jest premiowany przez sponsorów wsparciem sportowców z Fundacji Handicap Zakopane. Im więcej przejazdów, tym większa trafia do nich pomoc.(AW)


Jaki wieszak do przedpokoju? | Meble-classic.pl\nJeżeli przedpokój naszego domu jest dość duży, bez problemu możemy zdecydować się na zakup wieszaka wolnostojącego. Taki wieszak-stojak może być nie tylko bardzo praktycznym przedmiotem, na którym goście będą mogli pozostawić swoje okrycia wierzchnie, a także torebki, kapelusze czy parasolki, ale również ciekawą ozdobą wnętrza. Do jego wad, poza oczywiście zajmowaniem wolnej przestrzeni podłogowej, możemy zaliczyć również prawdopodobieństwo wywrócenia się, gdy osoba, która przyszła do nas w odwiedziny, przez przypadek go potrąci. Dlatego też podczas kupowania powinniśmy zwrócić uwagę na to, czy stojak jest wystarczająco stabilny.\nNa rynku dostępnych jest wiele przeróżnych modeli wieszaków stojących. Od prostych i klasycznych, często wyposażonych w dodatkowe haczyki do powieszenia kapeluszy oraz miejsce na pozostawienie parasoli, aż do małych dzieł sztuki. Bardzo popularne są np. wieszaki zrobione na kształt drzewa. Tak wyglądające sprzęty są nie tylko praktyczne, ale i ciekawie zaprojektowane. Stanowią niebagatelny element dekoracji naszego przedpokoju.\nW ciasnych pomieszczeniach wieszak-stojak niestety się nie sprawdzi, może bowiem utrudniać, a nawet całkowicie uniemożliwiać naszym gościom przejście do dalszej części mieszkania. W tym wypadku najlepiej będzie zakupić wieszak montowany na ścianie. Nie zajmie on dużo wolnej przestrzeni, co miałoby miejsce w przypadku wieszaka wolnostojącego. Tutaj również możemy wybierać spośród wielu przeróżnych modeli. Szczególnie polecany jest wieszak z półką.\nW przypadku, gdy w naszym przedpokoju stoi szafa, w której znajdują się ubrania domowników, zamontowany na ścianie wieszak nie musi być szczególnie rozbudowany. Prosty model z kilkoma wieszaczkami w zupełności wystarczy. Jeżeli jednak my również z niego korzystamy i na co dzień wiszą na nim nasze własne kurtki czy żakiety, warto zakupić przedmiot z większą ilością haczyków, a najlepiej z nadbudowaną nad nim specjalną półką. Na niej będziemy mogli trzymać czapki, rękawiczki czy szaliki.\nW dniu, w którym spodziewamy się większej ilości gości, koniecznie sprawdźmy, czy wieszak nie jest zbyt zapełniony naszymi ubraniami. Odwiedzające nas osoby mogą czuć się niekomfortowo w chwili, gdy będą miały trudności z odnalezieniem wolnego miejsca na powieszenie swojego płaszcza. Jeśli zaistnieje taka potrzeba, na czas ich wizyty zwolnijmy wieszak zupełnie, a nasze kurtki i płaszcze, które z reguły tam trzymamy, ukryjmy chwilowo w innym miejscu.\nWygląd przedmiotu też nie jest oczywiście bez znaczenia. Toporny i mało elegancki wieszak może zepsuć cały wystrój pomieszczenia, powinien więc współgrać z aranżacją przedpokoju i innymi meblami, które się w nim znajdują.\nKategorie: Meble do przedpokoju. Tagi: wieszaki do przedpokoju, wieszaki drewniane, wieszaki na ubrania, wieszaki stojące. Autor: kasia. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Gosia: Łaska, na którą warto było czekać – Nowenna pompejańska\nOd końca czerwca do sierpnia 2014 r. odmawiałam nowennę pompejańską, prosząc „o łaskę dobrej pracy w zawodzie”. Pod koniec części błagalnej natknęłam się w Internecie na ofertę pracy jakby stworzoną dla mnie. To musi być odpowiedź na moje modlitwy – tak wtedy pomyślałam. Oczywiście wysłałam dokumenty. Po jakimś czasie dostałam zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną, z przebiegu której byłam zadowolona. Wyszłam pełna nadziei na otrzymanie tej pracy.\nJednocześnie, w ostatnich dniach przed rozmową, wiele się w moim życiu zadziało. Rozmowa była chyba punktem kulminacyjnym, który uświadomił mi, że są w życiu ważniejsze marzenia do realizacji niż praca i kariera. Myślę, że wtedy też postanowiłam zaufać Bogu i postawić wszystko na jedną kartę. Modliłam się, że jeśli ta praca ma stanąć na drodze realizacji miłości do pewnej osoby (z pewnych względów tak mogło się stać), to ja jej nie chcę.\nNikt nie oddzwonił w sprawie pracy. Co ja przyjęłam z ulgą. Oczywiście, mogłabym zrezygnować z jej przyjęcia, ale jakbym to wytłumaczyła rodzinie, która razem ze mną przeżywała brak pracy?\nZa to zmieniłam miejsce zamieszkania na takie, gdzie teoretycznie trudniej o pracę, ale mimo wszystko wierzyłam, że idę w dobrym kierunku. I tak mijały kolejne miesiące. Przyznaję, że nie wysyłałam dużo CV, ale też nie za bardzo miałam gdzie… Czasem zastanawiałam się, co robię nie tak: czy powinnam w inny sposób szukać pracy? czy może odmówić kolejną nowennę w tej samej intencji?\nCzęsto chodziłam na adorację Najświętszego Sakramentu. Tak minęło ponad 6 miesięcy od skończenia nowenny pompejańskiej i dzisiaj mogę napisać, że mam pracę! Nie w zawodzie, ale dzięki niej mam czas i środki, aby w zawodzie dalej się rozwijać. Robię to, co lubię, za stawkę wyższą niż mogłabym sobie wymarzyć. Czuję opiekę Matki Bożej, gdy wykonuję moją pracę. Nie wymyśliłabym dla siebie lepszego scenariusza 🙂 Wierzę, że przyjdzie też czas na pracę w zawodzie.\nMyślę, że ten czas bez pracy był mi potrzebny. Przez te miesiące odmówiłam kilka nowenn w różnych intencjach. Dziś myślę, że Matka Boża uczy przede wszystkim pokory i cierpliwości. Ktoś może pomyśleć, że łatwo mi pisać, bo zostałam wysłuchana. Ale nie otrzymałam jeszcze tego, o co prosiłam w nowennie ukończonej 13 miesięcy temu… Tak samo jest z kilkoma innymi nowennami. Wierzę jednak, że każda z nich przyniosła i przynosi dobre owoce. I wierzę też, że każda z nich zostanie wysłuchana.\nDziękuję za to świadectwo, skończyłam niedawno Nowennę w intencji pracy dla mnie, jest mi bardzo ciężko, bo sama wychowuję i utrzymuję nastoletnią córkę, i chyba spodziewałam się,że „cud” nastąpi natychmiast. Czuję opiekę Matki Bożej, która objawia się niezwykłym spokojem,co w mojej obecnej sytuacji; brak pracy i środków do życia, chyba jest sporą łaską 😉 Doznałam też łaski modlitwy, nigdy wcześniej tak żarliwie się nie modliłam i nie sądziłam wcześniej, że jestem w stanie odmawiać trzy różańce dziennie, a nawet sześć, gdyż nieco pózniej rozpoczęłam nowennę w innej intencji. To prawda, że nowenna pompejańska sprawia,że nawiązujemy głębszą relację z Bogiem i… Czytaj więcej »\nWspaniale swiadectwo pokory, cierpliwosci i cudu… 🙂


Oddział przedszkolny 3,4,5-latków – „Krasnoludki” – Szkoła Podstawowa nr 5 z Oddziałami Integracyjnymi im. Jana Pawła II w Kołobrzegu\nOrganizacja procesu wychowawczo – dydaktycznego opiera się na realizacji założeń „Podstawy programowej” zatwierdzonej przez MEN. Realizacja podstawy wspierana jest wybranym przez Radę Pedagogiczną programem wychowania: „Nowa Trampolina Czterolatka” wyd. PWN.\n2. Święto Marchewki\n7. Warsztaty bożonarodzeniowe z rodzicami\n8. Dzień Babci i Dziadka\n9. Zabawa karnawałowa\n10. Dzień Wody\n11. Pierwszy Dzień Wiosny\n15. Święto Szkoły\n16. Dzień Dziecka\n17. Spotkania z policjantem\n18. Wyjścia do kina, RCK, muzeum, biblioteki\n6:30 - 8:00 Schodzenie się dzieci, zabawy, gry dydaktyczne, swobodna działalność dzieci, obserwacja dzieci, rozmowy indywidualne.\nZamierzenia dydaktyczno – wychowawcze WRZESIEŃ\nGaleria Grupy „Krasnoludki”\n20 września w naszym przedszkolu odbył się ”Dzień Przedszkolaka”. Rano powitała dzieci wesoła muzyka z piosenkami przedszkolnymi. W sali otrzymały znaczki z napisem „Super Przedszkolak”, słodki poczęstunek oraz zostały zaproszone do wspólnej zabawy i udziału w konkursach. W naszym przedszkolu święto dzieci dostarczyło im wielu miłych wrażeń i na pewno będą je długo i ciepło wspominać.


Podpisano umowę na zakup kluczowych urządzeń dla programu rozbudowy terminalu LNG w Świnoujściu – Świnoujście\nStrona główna / Lokalne / Podpisano umowę na zakup kluczowych urządzeń dla programu rozbudowy terminalu LNG w Świnoujściu\nswinoujskie.info 13 listopada 2019\tLokalne Zostaw komentarz 671 Odsłon\nSpółka Polskie LNG podpisała umowę z firmą Selas-Linde, która dostarczy regazyfikatory SCV – urządzenia niezbędne do realizacji Programu Rozbudowy Terminalu LNG w Świnoujściu. Urządzenia SCV są sercem gazoportu, dzięki którym Terminal ma możliwość wysyłki gazu po regazyfikacji na poziomie 5 mld m3 gazu rocznie, a po rozbudowie zdolność ta zwiększy się do 7,5 mld m3.\n– Terminal jest istotnym elementem strategii dywersyfikacji źródeł i kierunków dostaw gazu do Polski – podkreśla Piotr Naimski, Pełnomocnik Rządu do spraw Strategicznej Infrastruktury Energetycznej – Program Rozbudowy Terminalu LNG jest komplementarny z innym projektem – gazociągiem Baltic Pipe, łączącym pokłady gazu w Norwegii z Polską. Razem pozwolą one na import surowca po konkurencyjnych cenach z nowych niezależnych źródeł dostaw, co umożliwi uniezależnienie się od monopolistycznego dostawcy ze wschodu.\n– Rozbudowa gazoportu w Świnoujściu to obok Baltic Pipe, Korytarza Północ-Południe, interkontektorów i budowy pływającego terminala w porcie gdańskim jeden z najważniejszych projektów inwestycyjnych, realizowanych przez Grupę GAZ-SYSTEM. Dzisiejsze podpisanie umowy na dostawę regazyfikatorów oznacza, że projekt ten wchodzi w fazę wykonawczą – podsumował Tomasz Stępień, Prezes Zarządu GAZ-SYSTEM.\nPierwszym etapem i zarazem najważniejszym elementem Programu Rozbudowy Terminalu LNG w Świnoujściu jest zwiększenie zdolności regazyfikacyjnych o 50 procent. Zawarta umowa potwierdza skuteczną realizację działań i zakończenie prac w projekcie SCV na koniec 2021 roku. Intensywnie prowadzimy również prace na pozostałych trzech projektach – dodaje Paweł Jakubowski, Prezes Zarządu Polskiego LNG.\nRegazyfikatory SCV (z ang. Submerged Combustion Vaporiser) są to urządzenia, dzięki którym zmienia się stan skupienia gazu ziemnego ze skroplonego (LNG),w lotny, który tłoczony jest do gazociągów a finalnie trafia do naszych domów i zakładów przemysłowych. Podczas procesu regazyfikacji zwiększa on swoją objętość niemalże sześćset krotnie. Obecnie w Terminalu LNG jest pięć tego typu urządzeń, cztery funkcjonujące oraz jeden redundantny. Dostarczyła je właśnie firma Selas-Linde GmbH, która jest wiodącym na światowym rynku producentem regazyfikatorów LNG, pieców technologicznych, podgrzewaczy i urządzeń do spalarni dla przemysłu chemicznego i petrochemicznego. Podpisana dzisiaj umowa z firmą Selas-Linde dotyczy dostarczenia dwóch dodatkowych regazyfikatorów SCV.\nZakup regazyfikatorów SCV, realizowany jest w ramach Programu Rozbudowy Terminalu LNG, który składa się z czterech projektów:\n• SCV – dodatkowa instalacja regazyfikacyjna – zwiększająca nominalną moc regazyfikacyjną terminalu do 7,5 mld Nm3/rocznie.\n• Trzeci zbiornik LNG – poprawiający elastyczność pracy instalacji Terminalu LNG, dzięki zwiększeniu pojemności magazynowej o dodatkowe 180 tys. m3, co zapewni optymalną zdolność procesową składowania LNG.\n• Instalacja przeładunkowa LNG na kolej – rozszerza zakres świadczonych usług o możliwość załadunku LNG na kontenery ISO i cysterny kolejowe, co umożliwi dotarcie do nowych potencjalnych klientów.\nPoprzedni Urząd Morski. Powstają nowe jednostki\nNastępny Międzyzdroje. Nowy sprzęt dla ZOŚ\nJuż w sobotę. Kabaret Skeczów Męczących w amfiteatrze\nKładą asfalt i budują wiadukt. Ulicą Ku Morzu wahadłowo\nWielkanoc tuż, tuż. Zrób pisankę i prześlij na konkurs\nW tym roku zapisy do żłobków tylko elektronicznie


Rowerem przez Lubelskie: Krasnystaw. Zobacz wideo | Kurier Lubelski\nKarol Kurzępa 31 lipca 2021, 14:36\nSposobów na spędzenie krótkiego urlopu lub aktywnego weekendu może być wiele. Niezwykle przyjemnych i intensywnych wrażeń dostarcza rowerowy objazd, zarówno solo, jak i w grupie. Długość i trudność trasy można łatwo dopasować do własnych umiejętności oraz doświadczenia. Podróż gwarantuje nie tylko duże poczucie niezależności i satysfakcji, ale i oferuje możliwość podziwiania wspaniałych krajobrazów, obcując przy tym z naturą.\nW czwartej odsłonie naszego cyklu udaliśmy się do Krasnegostawu. Przekonaliśmy się tam, że zarówno w mieście, jak i jego okolicach można skorzystać z wielu niezwykle atrakcyjnych tras rowerowych.\nNaszą trasę rozpoczęliśmy w punkcie widokowym na Łanach, z którego roztacza się piękna panorama Krasnegostawu. Ruszyliśmy szlakiem „Green Velo”, po drodze odwiedzając Koło Gospodyń Wiejskich „Górzanie”. Skosztowaliśmy tam pysznych, tradycyjnych lokalnych potraw, a nasze serca i podniebienia szczególnie skradły pierogi i placuszki.\nKolejnym przystankiem trasy było centrum Krasnegostawu, gdzie warto skorzystać z możliwości odpoczynku w otoczeniu wielu pięknych drzew. Zaraz potem skierowaliśmy się do pobliskiego Muzeum Regionalnego. - Można u nas zobaczyć wystawy etnograficzne związane z kulturą i tradycją wsi, wystawy archeologiczne, które mówią o tym, że ludzie byli tutaj już wiele tysiącleci temu. Dysponujemy także wieloma eksponatami związanymi ze sztuką i historią - zachęca Andrzej Gołąb, dyrektor placówki. Będąc w tej okolicy, warto zwrócić uwagę na zespół pojezuicki, a szczególnie barokowy kościół pw. św. Franciszka Ksawerego i towarzyszące mu atrakcje, w tym wspaniały Ogród Biblijny św. Jana Pawła II.\nNastępnie skierowaliśmy się na wały nad rzeką Wieprz i rozpoczęliśmy drogę w kierunku Stadniny Koni Białka. Zobaczyliśmy tam wspaniałe konie czystej krwi arabskiej i angloarabskiej.\nPóźniej pojechaliśmy w kierunku powstałego w 1996 roku Rezerwatu Wodny Dół, gdzie zachowano mnóstwo unikatowej roślinności, malownicze wąwozy, a także robiące wrażenie rozcięcia erozyjne. To wspaniałe miejsce zarówno do pieszych wędrówek, jak i wycieczek rowerowych.\nPo bliskim obcowaniu z przyrodą wróciliśmy do miasta, gdzie odwiedziliśmy krytą pływalnię Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Ostatnim przystankiem był natomiast Dworek Starościński. Wkrótce zaprezentujemy kolejne kierunki, w które warto się udać rowerem!


gavron04 05 May 2012 23:08 15159 39\n#1 05 May 2012 23:08\nWitam. Jako, że czas pozbyć się moich altusów 110 ( Link ) i nabyłem troszkę gotówki chciałbym kupić coś z wyższej półki. Coś co zagra porządnie, z dobry basem. Wybór padł na\nTonsil Bolero 200 - około 550zł\nDiora Polaris 200 - około 340zł + 120zł na nowe 2 sztuki niskotonowych - są nie oryginalne.\nOraz DIY, wybór padł na Tango 200, z tym, że nikt nie ma projektu oprócz jednego Pana, który nie chce się nim podzielić więc raczej odpada.\n#2 06 May 2012 03:00\nPytanie podstawowe - szukasz hałasu czy jakości ? Bo to na co chcesz przejść to nie jest wyższy poziom. Wygląda na to, że włożyłeś tyle pracy w swoje kolumny na darmo, skoro wspominasz o wyższym poziomie i chcesz je wymienić na coś takiego jak Polaris.\nZa 1 tys. kupisz porządne kolumny renomowanych marek lub nawet Tonsila (Maestro). Nie kupuj czegoś, co było jedyną alternatywą do ekskluzywnych Pewexów w dawnych czasach. Rozumiem sentyment do naszych rodzimych marek i ich modeli z dawnych lat, ale to nie powód aby kaleczyć sobie nimi dalej uszy.\n#3 06 May 2012 09:51\nOczywiście, że jakości\nAle za ciche to też nie może być\n. Altusy 110 pod względem hałasu/głośności były bdb. Narzekać za bardzo na nie nie mogę, bo aż takie straszne po modyfikacjach nie są. Tylko mi średnich brakuje. Jeszcze muszę poczekać, aż dokończę wzmacniacz, może jeszcze się coś zmieni\nTo co polecacie ? Również może być jakieś DIY, nie będzie problemu.\nEwentualnie mógłbym się pobawić w wymianę kondensatorów w tych Polarisach na te co mam w altusach tj Jantzen cross-cap , bo nie znalazłem jakiś sensownych przeróbek dla tego modelu.\nW Altusach, żeby je do końca zrobić musiałbym wymienić zawieszenia i membrany na oryg. Może by to też coś dało. Bo niestety kiedyś popełniłem błąd, jeszcze przed przeróbkami i kupilem na gumie.\n#4 06 May 2012 10:29\n#5 06 May 2012 10:39\nPylon Pearl mogę ich posłuchać w 'studio dźwięku'. Ale poczekam na dalsze opinie, dalsze propozycje.\n#6 06 May 2012 18:25\nZ nowych kolumn za 1000zł, to tylko Pylony. Jeśli możesz ich posłuchać to słuchaj. Nie wiem czemu się zastanawiasz, odsłuch nic nie kosztuje.\nNie kupuj czegoś, co było jedyną alternatywą do ekskluzywnych Pewexów w dawnych czasach.\n? Wie Kolega z jakich lat są Bolero 200 ? W latach gdy trafiły do sprzedaży, Pewex upadał i płaciło się w nich złotówkami, a jak to ująłeś "towary luksusowe" można było kupić w "normalnej" sprzedaży.\nBolero 200 to całkiem dobre kolumny, grające niskim basem. Dobrze zaprojektowane, miło grające. W ich cenie, nie znam innej takiej konstrukcji.\n#7 06 May 2012 18:41\nNo taki, że nie mam jeszcze prawka i muszę się autobusem przejechać 15km, żeby ich posłuchać\n. 1000zł będę mieć jak sprzedam Altusy swoje (nie mówię, że 1k za nie dostanę).\nNa razie myślę nad Diora Polaris 200, same obudowy, zwrotki - tu bym trochę pokombinował, GDWK 8-11/120, 2 niskie 260-05 (oryg byly 03). (za obudowy, zwrotki,gdwk i 2 niskie 260zł). Ale te niskie bym sprzedał w jakiejś promocyjnej cenie. A resztę tj średnie 150-03 oraz niskie 4x 260-03 bym kupił nowe, ale na razie czekam na odp z hurtowni z Czech, ale coś mi się wydaje, że ich już nie będzie. Jeszcze pogrzebałbym w kablach, wytłumieniu.\nA co powiecie Bolero 200 (koło 1tys) w idealnym stanie vs ta Diora Polaris 200 do odnowienia ?\n#8 06 May 2012 22:38\nPorozmawiaj z właścicielem tego zestawu, może zechce sprzedać same Mission m35i w zbliżonej kwocie (być może nieco będzie trzeba dołożyć ale warto, zwłaszcza w kontekście kolumn o których myślałeś wyżej)\n#9 06 May 2012 22:55\nHm. 800-900zł to jest maks. Pieniądze mam, ale je oszczędzam na co innego\n. Więc na razie proszę mi doradzić co zrobić Bolero 200 za 800 z czymś czy Diora Polaris 200 ale z nowymi głośnikami, które muszę kupić.\n#10 06 May 2012 23:07\n#11 06 May 2012 23:08\nTakie akurat mi się przytrafiły\nNo i po za tym, wiadomo co tam siedzi w polskim sprzęcie.\n#12 06 May 2012 23:55\nW tej chwili sprzedajesz stuningowanego Trabanta i chcesz kupić Wartburga. Nawet jak i jego stuningujesz, to wciąż to będzie Wartburg. Możesz w końcu zrobić jakiś krok do przodu.\n#13 07 May 2012 20:57\nA więc tak, dziękuję za pomoc w wyborze. Kupiłem za 650zł z wysyłką w stanie idealnym od drugiego właściciela , 100% oryginał, nic nie grzebane Bolero 200\nWraz z pięknymi maskownicami. Kolumny,ciemny orzech w wysokim połysku.\n#14 07 May 2012 22:23\nMało trafione porównanie. Widzę u Ciebie niechęć do Tonsilu. Wiele osób ma coś takiego. Pamiętam jak ludzie przestali patrzeć na Totemy bo robili zestawy na głośnikach z Wrześni.\nJeżeli ktoś chce mieć przyzwoitą jakość za 600zł, z niskim, głębokim basem, to nie znajdzie nic lepszego niż Bolero 200.\nKolejną sprawą jest fakt iż te kolumny mają swoje lata. Wszystkie o których mowa. W razie jakiejkolwiek awarii, w przypadku kolumn mało znanych, bardzo trudno o części zamienne. W przypadku Tonsilu, wystarczy jeden telefon i mamy pełen soft.\nI najważniejsze. Mówimy o kolumnach za 600zł, nie ma co oczekiwać po nich "mlaśnięć flecisty". Bolero w dobrze dobranym pomieszczeniu, na prawdę zagrają ładnie.\n#15 07 May 2012 22:49\nAltusów na razie nie sprzedaje\n. W Bolero 200, może zmienię wytłumienie, zobaczę co tam będzie, od 7 lat nie były rozbierane, wcześniej miał je 'audiofilowiec' ze Szczecina, powędrowały do Wrocławia, i tam siedziały koło 7lat. Bardzo zadbane. Myślałem o wytłumieniu - watolina - bo zostało od Altusów/piramidki. No i pewna grupa os., narzekała na to, że średniego było bardzo mało, gdwk też nawalał itd. GDWK tam jest 8-11/120, na jakimś innym forum ktoś wpakował GDWK 11/100. Jeśli bym nei grzebał w zwrotnicy (chyba, że by mi ktoś pomógł) to jedynie kondensatory bym zmienił na cross cap, Jantzen. Ale to się zobaczy jak przyjdą.\n#16 08 May 2012 19:07\nWidzę u Ciebie niechęć do Tonsilu. Wiele osób ma coś takiego. Pamiętam jak ludzie przestali patrzeć na Totemy bo robili zestawy na głośnikach z Wrześni.\nBolero nie znam, Trabant i Wartburg to były w moim porównaniu Altusy i Polarisy.\nNiechęci do marki Tonsil nie żywię, sam miałem niejedne za dawnych lat, także w rodzinie przewijały się kolumny tej marki. W większości ich zaletą było głośne granie i wysoka skuteczność, nie posiadały oprócz tego innych plusów. Kiepski dźwięk, nienaturalny, męczący, skrzynki brzydkie i źle wykonane. Zagraniczna konkurencja tu jest o 2 klasy wyżej - oczywiście rozpatrując używane kolumny w podobnej cenie, dawniej nie było takiego wyboru. Mimo to nadal wielką popularnością cieszą się Altusy, Altony, różne ZG, Scherzo itp kolumny o beznadziejnym wręcz brzmieniu, tego właśnie nie potrafię zrozumieć. Pomijam tu osobników, którzy chcą tylko narobić jak najwięcej hałasu.\nTonsil obecnie potrafi zrobić dobre kolumny i ma też takie w ofercie. Niestety nie cieszą się taką popularnością.\n#17 08 May 2012 20:13\nMimo to nadal wielką popularnością cieszą się Altusy, Altony, różne ZG, Scherzo itp kolumny o beznadziejnym wręcz brzmieniu\nNiestety nie zgodzę się z Tobą. Znam kilka kolumn z serii Zg, które są bardzo dobre. Zg25c można mieć za mniej jak 100zł. Nie znajdzie się lepiej brzmiących kolumn w tej cenie. Mildtony również się są złe. W dobrze dobranym pomieszczeniu zagrają ładnie.\nich zaletą było głośne granie i wysoka skuteczność, nie posiadały oprócz tego innych plusów.\nJesteś pewien że były dobrze ustawiane ? Bo Tonsil zrobił wiele kolumn, które nadal można uznać za niezłe. Wspomniane Zg25c, Zg30c114, Zg40c, to kolumny na prawdę dobrze brzmiące. Efektywnością również nie grzeszą.\nJeśli bym nei grzebał w zwrotnicy (chyba, że by mi ktoś pomógł) to jedynie kondensatory bym zmienił na cross cap, Jantzen.\nNic nie wymieniaj. Tym kondensatorom nic nie jest. Raczej nie straciły pojemności, a brzmienie nie będzie inne.\nNo i pewna grupa os., narzekała na to, że średniego było bardzo mało,\nIlu masz metrowe pomieszczenie ? W pomieszczeniach powyżej 23 metrów, zaczyna brakować średnicy.\n#18 08 May 2012 20:27\nAltony, różne ZG, Scherzo itp kolumny o beznadziejnym wręcz brzmieniu, tego właśnie nie potrafię zrozumieć.\nA ja nie potrafię zrozumieć ludzi którzy tak piszą.\nNarzekasz wielce na każdego tonsila a pewnie sam słuchasz muzyki na gorszym sprzęcie, kinie domowym kupionym w markecie za 300zł.\n#19 08 May 2012 21:30\nIlu masz metrowe pomieszczenie ? W pomieszczeniach powyżej 23 metrów, zaczyna brakować średnicy.[/quote]\nNie no ja za dużego pokoju nie mam, koło 14-15m^2, z tymże na jednej ścianie jest skos.\nJuż rozmawiałem z inną osobą, która posiadała Bolero 200 i mówiła, że lepiej nic nie grzebać, wymieniać, bo wyjdzie na gorsze. Np kable, wytłumienie, zwrotnica itp. Zobaczę jak przyjdzie\n. Tylko, że na razie będzie pod PW 8010, gdyż WS 503 nadal w fazie uruchomienia.\n#20 08 May 2012 21:36\nNa Twoim miejscu bardziej martwiłbym się o niski bas, niż o średnicę. Myślę jednak, że przy dobrym ustawieniu, nie będzie problemów.\n#21 08 May 2012 21:49\nNajpierw czekam, aż przyjdą\n. Jutro zostaną odebrane od Sprzedającego, i w czw najprawdopodobniej będą u mnie\n. Z tym, że wyszło troszkę drożej, 703zł dokładnie, 103zł chciał UPS za paletę (za paczkę 66x33x100 cm chcieli 250-270zł...)\n#22 08 May 2012 22:24\nTo nie licytacja, ale za tyle nie kupiłbyś pojedynczego głośnika do moich kolumn. Co nie znaczy że nie potrafię docenić jakości w tańszych konstrukcjach. Tylko na pewno nie w tych, które wymieniłeś.\nZg25c można mieć za mniej jak 100zł. Nie znajdzie się lepiej brzmiących kolumn w tej cenie. Mildtony również się są złe.\nZa 100zł nie znam żadnych kolumn, ZG niech sobie tutaj będą najlepsze, zawsze to jakiś sukces okazać się lepszym od kolumn z mini wieży Clatronic. Za 200-400zł z drugiej ręki już się znajdą kolumny, od których Tonsil odstaje o dwie klasy w dół. Tonsil może je przebić jedynie w kwestii głośności co najwyżej, tak jak Mildton, na pewno nie w jakości.\n#23 08 May 2012 22:41\nTrochę poza tematem, ale:\n1. UPS jest najgorszym kurierem\n2. Strasznie drogo. Ja jak sprzedawałem Altusy 300 to 18zł od wysyłki sztuki płaciłem, jak Maestro S to tyle samo\n#24 08 May 2012 22:41\nPrzypominam, że temat wątku brzmi :\nDalsze utarczki słowne poskutkują blokadą pisania dla biorących w nich udział.\n#25 09 May 2012 11:47\nJa popieram pomysł pójscia w Tonsil Maestro\nSam kupiłem dopiero co Maestr S i jestem wniebowzięty\nKolumny napędzam aplitunerem Denona 3808 - odkrywam na nowo muzykę\nPoprzednio miałem TON200 - opchnąłem bo się głosniki zaczęły juz w nich sypać i trzeba bylo na gwałt cos kupić. najpierw myślałem o JBL, Dali albo inne JAMO ale na końcu natrafiłem na opinie o Maaestro S.... Zaryzykowałem i wydanego grosza nie załuję\nMało tego - polecam te głośniki !\nFakt jednak jest taki - w życiu nie mają deklarowanej mocy 100W/sin\nWg moich obliczeń- oscylują pomiędzy 60-70W\n#26 11 May 2012 08:48\nWitam. Kolumny dotarły wczoraj koło 14:30, był lekki problem z wniesieniem ich po schodach do domu , trochę ważą, a do tego niezbyt wygodny karton, ale przynajmniej porządnie zabezpieczone.\nUstawiłem, podłączyłem pod pw 8010 (będzie ws 503) i od razu słychać różnice w dźwięku ! Kolumny są dla mnie bardziej dynamiczne, dźwięk jest bardziej czysty, 'przejrzysty', przestrzenny. Bas, oj jest go\nAle mogę być pewien, że pod 503 będzie go jeszcze więcej. Na pewno mają wystarczającą 'ilość' średnich\n. Zostawiam takie są, nic nie trzeba grzebać. Jedynie z ciekawości sobie obejrzę zwrotnice\n#27 28 May 2012 21:18\nWitam. Mam pytanie, czy Bolero 200 posiadały oryginalnie 4 otwory od dołu ? Bo tak się zastanawiam nad kolcami i zauważyłem te dziury.\n#28 29 May 2012 19:13\nMam pytanie, czy Bolero 200 posiadały oryginalnie 4 otwory od dołu ?\nA są na wylot ?\n#29 29 May 2012 19:15\nTak, są na wylot. Mniej więcej tak to wygląda (w jednym jest tak jakby pozostałość po kolcu.\n#30 29 May 2012 19:24\nNo to na logikę ich nie powinno być.


Skórzana bordowa torba na ramię - Duże torby - Torby i torebki\n> Torby i torebki > Duże torby > Skórzana bordowa torba na ramię\nSkórzana bordowa torba na ramię\n110,00 77,00 zł\nDuża torba na ramię wykonana z bordowej tkaniny (alkantary) o strukturze antycznej, postarzanej skóry. Tył oraz uszy z ciemnobrązowego zamszopodobnego materiału. Posiada podszewkę w zygzaki, w środku małą kieszonkę oraz niewielką na telefon. Z tyłu torby znajduje się dodatkowa kieszonka zapinana na suwak. Bardzo pojemna i miła w dotyku. Wielkość ok 39x47cm. Nasi klienci dokonują u nas zakupów od 2006 roku. Każdy z nich ma prawo do zwrotu w ciągu 14 od dnia otrzymania przesyłki.\ntorba, na ramię, skórzana, prezent, duża torba\nRęcznie haftowany plecak torba 2w1\nŻakardowa double bag w kwiaty\nSkórzana nerka L z żakardową klapą w kwiaty


MARION kuracja do włosów, to nowa linia produktów do pielęgnacji wszystkich rodzajów włosów, a w szczególności polecana do włosów suchych i zniszczonych. Kuracja MARION działa bez spłukiwania, intensywnie pielęgnując, wygładzając i stylizując włosy. Dzięki jedwabistej konsystencji pozwala na równomierne rozprowadzenie preparatu na włosach, przy natychmiastowym wchłanianiu, włosy nie będą obciążone. Nie zauważysz, także osadu we włosach. Unikalna formuła zawiera bogaty w glicerydy oraz witaminy olejek arganowy, który zapewnia włosom 7 stopniową kurację: 1. przywraca piękny połysk 2. regeneruje włosy od wewnątrz i wygładza 3. ułatwia rozczesywanie i układanie 4. wzmacnia i nawilża 5. nadaje miękkość i elastyczność 6. chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych 7. zapobiega puszeniu się włosów Jak używać? Przed modelowaniem: W zależności od rodzaju i długości włosów rozetrzeć w dłoniach 1-2 kropli produktu i rozprowadzić na umytych, wilgotnych włosach. Nie nakładać u nasady włosów. NIE SPŁUKIWAĆ. Na wykończenie fryzury: W zależności od rodzaju i długości włosów rozetrzeć w dłoniach 1-2 kropli produktu i rozprowadzić na końcówki suchych włosów. NIE SPŁUKIWAĆ. Siedmio-stopniowa kuracja marki MARION polecana jest do każdego rodzaju włosów. Chcesz nadać swoim włosom zdrowy i nienaganny wygląd? Kuracja MARION, jest idealna dla Ciebie!\nMARION serum do włosów ENJOY COCO 50ml\nRegenerujące serum do włosów z wysoką zawartością naturalnych składników


Co to Lesotho Highlands Water Project. Encyklopedia\nⓘ Lesotho Highlands Water Project\nLesotho Highlands Water Project – wspólny projekt Lesotho i Południowej Afryki budowy zapór na rzekach w Lesotho, mający na celu dostarczenie wody do RPA, produkcję energii elektrycznej i rozwój infrastruktury Lesotho.\nIdea transportu wody z gór Maloti na rolniczo wykorzystane tereny RPA pojawiła się w latach 50. XX wieku, jeszcze gdy Lesoho było protektoratem Wielkiej Brytanii, ale nie zyskała poparcia RPA. Zapatrywania w RPA zmieniły się po suszach, które dotknęły ten kraj w latach 60. XX wieku. Wtedy jednak nie podjęto współpracy z powodów politycznych. Dopiero w 1978 przeprowadzono studium wykonalności, a w 1983 podpisano porozumienie o budowie systemu. Prace rozpoczęto w 1986.\nPlan obejmował budowę pięciu zapór tworzących zbiorniki wodne, tuneli transportujących wodę oraz elektrowni i towarzyszącej infrastruktury. Zakładano, że docelowa wydajność projektu wyniesie 70 m³/s wody dostarczonej do RPA. Spływ z rzek lesotyjskich ma wspomóc Orange River Project działający w RPA.\nW pierwszym etapie, zakończonym w 2004, kosztem 4 miliardów USD zbudowano zapory Katse, Mohale i Muela z elektrownią wodną oraz 82 km tuneli łączących powstałe zbiorniki wodne z RPA. Budowie zasadniczych elementów towarzyszyła budowa infrastruktury pomocniczej: asfaltowych dróg, mostów, miejsc zamieszkania oraz inwestycje chroniące środowisko naturalne, a także programy socjalne.\nEtap drugi obejmuje budowę zapory Polihali i 38 kilometrowego tunelu, doprowadzającego wodę do zbiornika przy zaporze Katse. Rozważa się też budowę elektrowni wodnej tradycyjnej oraz szczytowo-pompowej. Przewiduje się zakończenie tego etapu około roku 2024.\nLesotho Highlands Water Project ma bardzo duży wpływ na gospodarkę Lesotho. Do lat 90. XX wieku wzrost gospodarczy w tym kraju wynosił około 3-4% rocznie. W latach 90. wzrósł do kilkunastu procent. Zyski ze sprzedaży wody do RPA stanowią około 10% wpływów do krajowego budżetu. Do czasu uruchomienia elektrowni, Lesotho importowało z RPA 90% zużywanej energii elektrycznej, obecnie ma już nadwyżki energii, którą również sprzedaje do Południowej Afryki. W ramach projektu wybudowano też około tysiąca kilometrów dobrych dróg.\nW związku z realizacją projektu pojawiły się głosy krytyczne. Podnoszono, że kraj sprzedaje wodę, mimo że kilka procent mieszkańców nie ma dostępu do wody dobrej jakości. Istnieją obawy o wpływ jezior na lokalny klimat. Część ludności musiała zostać przesiedlona. Zwraca się uwagę na sprawy niejasnych finansów w czasie realizacji projektu wybuchła afera korupcyjna, w którą zamieszani są politycy i międzynarodowe koncerny oraz słabą redystrybucję zysków.\njednakże te w środkowym Lesotho również zostały ulepszone w ramach Lesotho Highlands Water Project Jedyną linią kolejową w Lesotho jest linia boczna Maseru\nRPA w zakresie gospodarki energetycznej i wodnej. Highlands Water Development Project zapewnił Lesotho dostęp do czystej energii wodnej, dzięki budowie\nWikipedia: Lesotho Highlands Water Project


Zalety matowych mebli - odomach.pl\nHome›Wyposażenie i aranżacja wnętrz›Zalety matowych mebli\nUrządzenie nowoczesnego salonu czy sypialni jest nie lada wyzwaniem. Jest ono jeszcze większe gdy do czynienia mamy z dużą przestrzenią, np. kuchnią otwartą na salon. Wybór odpowiedniej kolorystyki to jedno, jednak jeszcze trzeba zdecydować się na meble pokojowe o określonym wykończeniu: matowym lub błyszczącym. Spróbujmy zatem przyjrzeć się bliżej zaletom matowych mebli.\nEleganckie połączenie z matowym wykończeniem ścian i podług\nW nowoczesnych wnętrzach panuje moda na monochromatyzm, dlatego do surowego betonu dekoracyjnego o matowym odcieniu doskonale pasować będą matowe meble pokojowe wykonane z rodzimych lub egzotycznych gatunków drewna. W tym przypadku można postawić na ciemniejszą paletę barw, brązów i szarości, które świetnie się komponują. Taki salon będzie zachwycał prostotą i minimalizmem, a meble wprowadzą do wnętrza harmonię, sprzyjającą dobremu relaksowi. Doskonale sprawdzi się również połączenie matowej tapety z włókna szklanego z eleganckimi, nowoczesnymi meblami pokojowymi, wykonanymi z sosny norweskiej i utrzymanymi w matowej bieli. Takie purystyczne, a zarazem stonowane wnętrze doskonale się prezentuje, a w przypadku wyboru jasnej kolorystyki, a także bieli matowe wykończenie lepiej się sprawdza, gdyż nie widać na nim tak bardzo brudu i kurzu.\nDoskonały kontrast do połyskujących powierzchni\nNowoczesne meble pokojowe o matowym wykończeniu można dopasować również do gresu szkliwionego czy podłogi żywicznej, czyli powierzchni na wysoki połysk. Doskonale skomponują się również z przeszkleniami, tworząc dopełniające się połączenie. Można w takiej aranżacji z powodzeniem postawić na podświetlenia ledowe szklanych półek, np. w aranżacji stolika RTV, a całość dzięki stonowanym meblom pokojowym nie będzie wydawać się przesadnie przeładowana. Moda na kontrasty nie musi zatem dotyczyć jedynie kolorystyki, ale również rodzaju wykończenia w macie lub połysku. Takie wnętrze prezentuje się niezwykle reprezentacyjnie i z dumą możemy zaprosić do niego swoich gości.\nW przypadku mebli na wysoki połysk trudnością jest ciągłe zmywanie odbitych palców i tłustych plam, co może być dosyć uciążliwe. Dlatego w intensywnie użytkowanych pomieszczeniach, a do takich z pewnością należy pokój dzienny, warto postawić na matowe wykończenie mebli pokojowych. Dzięki temu sprzątanie możemy ograniczyć do niezbędnego minimum. Zatem jest to doskonały wybór dla osób zapracowanych, a także posiadających małe dzieci, które niejednokrotnie zostawiają odciski palców na meblach. Oczywiście konieczne jest wybranie odpowiednich środków czystości. Doskonale sprawdzą się preparaty dedykowane do matowych, nowoczesnych mebli pokojowych, które podkreślają głębie i piękno naturalnego bądź barwionego drewna.\nMożliwość wyboru stylizowanych mebli\nNie tylko nowoczesne meble pokojowe pięknie prezentują się w matowym wykończeniu. Decydując się na styl kolonialny czy też rustykalny w salonie lub sypialni również warto na nie postawić. Przede wszystkim laminowane czy lakierowane meble pozbawione są pięknego rysunku drewna i od razu wpisują się w nowoczesną stylistykę. Z kolei wybierając te o matowym wykończeniu można uwydatnić strukturę słoi drewna i stworzyć bardziej stylizowane wnętrze. W stylu rustykalnym sprawdzą się gatunki drewna w jasnym i naturalnym odcieniu brązu. Natomiast wybierając styl kolonialny, warto zdecydować się na matowe meble pokojowe w ciemnobrązowej lub nawet hebanowej barwie, co doskonale podkreśli charakter wnętrza. Czarne matowe meble prezentują się niezwykle elegancko, zarówno z rozświetlającymi je przeszkleniami, jak i subtelnym wykończeniem ścian i podług.\nMatowe meble pokojowe są niewątpliwie wyborem dla wielbicieli klasyki i są ponadczasowe. Sprawdzą się jednak również w eklektycznych wnętrzach, gdzie elementy nowoczesne przełamane są tymi tradycyjnymi bądź odwrotnie. Nieograniczone możliwości aranżacyjne sprawiają, że często dla wielu osób są lepszym wyborem od mebli na wysoki połysk. Bogata paleta kolorystyczna i widoczna struktura materiału jest dodatkową zachętą do ich zakupienia. Warto stawiać na sprawdzone rozwiązania, które doceniło już wielu klientów.\nCegła klinierowa – czym jest i dlaczego ...


O uczelni - Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa z siedzibą w Poznaniu Wydział Studiów Społecznych w Gdańsku (WSB) - Gdańsk\nWyższa Szkoła Bezpieczeństwa z siedzibą w Poznaniu Wydział Studiów Społecznych w Gdańsku (WSB)\nWyższa Szkoła Bezpieczeństwa z siedzibą w Poznaniu Wydział Studiów Społecznych w Gdańsku - WSB, GdańskStudiuj dla bezpieczeństwa!\nWyższa Szkoła Bezpieczeństwa z siedzibą w Poznaniu jest niepaństwową uczelnią zawodową. Utworzona została w 2004 roku decyzją Ministra Edukacji Narodowej i Sportu.\nUczelnia kształci na poziomie wyższych studiów zawodowych na kierunkach: Bezpieczeństwo Narodowe, Bezpieczeństwo Wewnętrzne, Bezpieczeństwo Publiczne, Bezpieczeństwo Zdrowotne, Pedagogika, Psychologia i Zarządzanie. W swojej ofercie, poza studiami I i II stopnia, posiada również studia podyplomowe i kursy. Uczelnia funkcjonuje nie tylko w Poznaniu, ale też w Gdańsku i Gliwicach, gdzie od kilku lat istnieją Wydziały Studiów Społecznych oraz w Bartoszycach i Giżycku, Jaworznie i Skoczowie.\nWyższa Szkoła Bezpieczeństwa jest pierwszą w Polsce i jedną z nielicznych w Europie uczelni, gdzie obszar działalności dydaktyczno – wychowawczej stanowi problematyka bezpieczeństwa. Uczelnia daje studentom możliwość rozwoju osobistego. Absolwenci dysponują takimi kompetencjami, które czynią ich osobami atrakcyjnymi na rynku pracy.\nWyższa Szkoła Bezpieczeństwa już w swojej nazwie celowo i świadomie uwypukliła swoją misję, która jest realizowana poprzez koncepcję szkoły otwartej i przedsiębiorczej, animację środowiska kulturotwórczego, rozwijanie umiejętności praktycznych.\nWarto dodać, że Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa jest pierwszą uczelnią wyższą przygotowującą fachowe kadry w zakresie różnych specjalności bezpośrednio i pośrednio związanych z bezpieczeństwem osobistym, publicznym i jego promocją.


Kraj, w którym są wszystkie atrakcje? Hiszpania - http://w.slupsk.pl/\nO reklamie na przyczepach. Krótko i na tematNa pewno nie wiesz jak zdobyć poradę prawną. Wystarczy, że przeczytasz ten wpisMeble targowePo co chodzimy do adwokata? 5 Disturbing Signals That Do Not Let You Restart a Northampton Chauffeur Klimatyzatory przenośneOgólnie o czyszczeniu dywanówJakie kosmetyki warto kupićSprawdź jak możesz zamówić panele słoneczneGdzie kupić zegarki mvmt?Czyste autoDentofobia? Warto ją pokonaćWizyta u stomatologa - kilka porad Are you looking to fix your car? Dentyści, stomatolodzy i ...Zegarki mvmtEnergetyka słoneczna - fakty, porady, kosztyTylko u nas informacje z pierwszej ręki - o tym jak kupić balię kąpielowąImplanty zębowe BytomKażda z nas jest piękna - o zabiegach kosmetycznych i urodzieNowe metody w 2020 jak lepiej transportować ponadgabarytyChciałeś kiedyś przeżyć dachowanie lub wypadek ale nie wiesz jak sie za to zabrać?Brakujące zęby? Sprawdź co można z tym zrobićRelaks we własnym ogrodzieWynajem foteli i innych mebli. Czy warto?Jak wybrać ogrodzenie?Jesteś elektrykiem? Sprawdź nasz wpis o transformatorachAdwokat KatowiceWarto zainwestować w dobrą obsługę prawnąO danych statystycznych i ich wykorzystaniu przez branżę farmaceutyczną


Polska i Niemcy w strumieniach handlu | Obserwator Finansowy: ekonomia, debata, Polska, świat\nPolska wartość dodana trafia do Niemiec bezpośrednio w postaci dobra finalnego, np. jako samochód lub dobra pośredniego, np. jako silnik samochodowy (fot. PAP)\n„Nowe oblicze handlu Polski z Niemcami” – to najnowszy raport opracowany przez analityków Polskiego Instytutu Ekonomicznego (PIE). Biorąc pod uwagę światowe tabele przepływów towarów i usług, opisali oni współpracę gospodarczą z naszymi zachodnimi sąsiadami w aspekcie wartości dodanej.\nNasz największy partner\nTradycyjnie wymiana handlowa określana jest wartością brutto – mierzymy wówczas wartości dóbr pośrednich i finalnych, przekraczających granice. Liczona w ten sposób wartość eksportu polskich towarów do Niemiec w 2018 r. wyniosła 73,7 mld dolarów, a wartość importu – 60,0 mld dolarów. W porównaniu z 2004 r. eksport zwiększył się o 233 proc., a import o 179 proc. (GUS, 2019). Niemcy są największym zagranicznym rynkiem zbytu dla polskich towarów oraz największym zagranicznym dostawcą do Polski.\nW 2018 r. na rynek niemiecki trafiło 28,1 proc. ogółu dóbr sprzedanych za granicę. Udział Niemiec w polskim imporcie był niższy niż w eksporcie. W 2018 r. Niemcy odpowiadały za 22,4 proc. dostaw zagranicznych do Polski.\nZ kolei w 2017 r. wartość polskiego eksportu usług do Niemiec wyniosła 13,5 mld dolarów, a wartość importu – 8,3 mld dolarów. W porównaniu z 2004 r. eksport do Niemiec zwiększył się o 150 proc., a import – o 136 proc. (GUS, 2019). Niemcy są największym partnerem Polski zarówno w eksporcie, jak i w imporcie usług.\nW okresie członkostwa w UE, Polska miała trwale dodatnie saldo w handlu z Niemcami zarówno towarami (13,7 mld dolarów w 2018 r.), jak i usługami (5,1 mld dolarów w 2017 r.).\nZnaczenie Polski dla Niemiec rośnie\nPolska miała także istotne znaczenie w handlu towarami i usługami Niemiec. W 2018 r. udział Polski w niemieckim eksporcie towarów wyniósł 4,8 proc., tj. o 2,6 pkt. proc. więcej niż w 2004 r. (WITS-Comtrade, 2019). Tym samym, Polska, pod względem wielkości, była ósmym – po USA, Francji, Chinach, Holandii, Wielkiej Brytanii, Włoszech i Austrii – zagranicznym odbiorcą niemieckich towarów (w 2004 r. zajmowała jedenaste miejsce).\nUdział Polski w niemieckim imporcie w 2018 r. wyniósł 5 proc., co oznaczało wzrost o 2,2 pkt. proc. w porównaniu z 2004 r.\nPolska stała się szóstym partnerem handlowym Niemiec pod względem wielkości.\n– W pierwszych pięciu miesiącach 2019 roku Polska stała się szóstym partnerem handlowym Niemiec pod względem wielkości – komentuje Łukasz Ambroziak, analityk w Zespole Handlu Zagranicznego PIE. – Wyprzedziliśmy Wielką Brytanię. Spośród państw unijnych, Niemcy miały większe obroty handlowe tylko z Holandią, Francją i Włochami.\nZnaczenie Polski w handlu usługami Niemiec było niższe niż w handlu towarami.\nW 2017 r. udział Polski w niemieckim eksporcie usług wyniósł 2,3 proc., a w imporcie – 3,0 proc. (OECD, 2019). Polska była dziesiątym – po USA, Wielkiej Brytanii, Szwajcarii, Francji, Holandii, Austrii, Luksemburgu, Włoszech i Belgii – odbiorcą niemieckich usług pod względem wielkości oraz również dziesiątym – po USA, Wielkiej Brytanii, Francji, Austrii, Holandii, Hiszpanii, Szwajcarii, Włoszech i Irlandii – ich dostawcą do Niemiec.\nW ostatnich latach tradycyjne obliczanie strumieni handlu międzynarodowego w ujęciu brutto spotykało się z krytyką. Umiędzynarodowienie procesów produkcyjnych obserwowane od lat 90. XX wieku sprawiło, że dobra pośrednie były wielokrotnie ujmowane w statystykach handlowych – najpierw oddzielnie jako komponenty, a następnie jako część dobra finalnego. Prowadziło to zatem do przeszacowania wartości obrotów handlowych.\nUdostępnienie na początku drugiej dekady XXI wieku światowych tablic przepływów międzygałęziowych było istotnym krokiem w badaniach handlu zagranicznego.\nStosując odpowiednie obliczenia można oszacować obroty handlowe w kategoriach wartości dodanej.\nDane w kategoriach wartości dodanej pozwalają określić, ile polskiej wartości dodanej zawarte było w popycie końcowym (finalnym) Niemiec. Inaczej mówiąc, ile polskiej wartości dodanej trafiającej do Niemiec nie podlegało tam dalszemu przetworzeniu.\nPolska wartość dodana trafia do Niemiec bezpośrednio w postaci dobra finalnego (np. jako samochód, urządzenie RTV lub AGD, meble, maszyna do produkcji) bądź dobra pośredniego (np. silnik samochodowy), które po odpowiednim przetworzeniu, także i w innych krajach, jest w Niemczech finalnie zużywane.\nTen ostatni sposób oznacza, że Polska eksportuje dobro pośrednie do innego kraju niż Niemcy, w którym wykorzystywane jest ono do produkcji dobra finalnego, eksportowanego następnie do Niemiec, gdzie nie podlega dalszemu przetworzeniu.\nW 2014 r. eksport wartości dodanej z Polski do Niemiec wyniósł 32,1 mld dolarów (tj. o 239 proc. więcej niż w 2004 r.). Relacja polskiej wartości dodanej zawartej w popycie końcowym Niemiec stanowiła równowartość 50,6 proc. polskiego eksportu brutto do Niemiec (mniej o 8,5 pkt. proc. niż w 2004 r.).\nW 2014 r. polski import niemieckiej wartości dodanej wyniósł 33,0 mld dolarów (tj. o 233 proc. więcej niż w 2004 r.). Import ten określał, ile niemieckiej wartości dodanej zawarte było w popycie końcowym Polski czyli nie podlegało w Polsce dalszemu przetworzeniu, a było wykorzystywane na cele konsumpcyjne i inwestycyjne.\nW badanym okresie udział Niemiec w eksporcie Polski, według statystyk wartości dodanej, był niższy o około 6 pkt. proc. niż udział Niemiec obliczony na podstawie tradycyjnych danych w kategoriach brutto.\nAnalogiczna zależność cechowała polski import z Niemiec, przy czym różnice w udziałach obliczonych według tych dwóch ujęć były nieco i oscylowały w granicach 4-5 proc.\nWażne sąsiedzkie współzależności\n– Popyt odbiorców końcowych w Niemczech kreował około 10 proc. wartości dodanej wytworzonej w Polsce (PKB) oraz ponad 9 proc. zatrudnienia i 8 proc. wynagrodzeń brutto. Z kolei popyt finalny w Polsce odpowiadał za około 1,2-1,3 proc. wartości dodanej, liczby pracujących i wynagrodzeń w Niemczech – mówi Łukasz Ambroziak z PIE.\nNiemcy są największym zagranicznym dostawcą półproduktów i usług dla polskiego eksportu.\nDane te pokazują, jak duże znaczenia mają Niemcy w powiązaniach Polski z globalnymi łańcuchami wartości. Są one największym zagranicznym dostawcą półproduktów i usług dla polskiego eksportu, a także największym zagranicznym eksporterem polskiej wartości dodanej w postaci półproduktów i usług zawartych w niemieckim eksporcie towarów.\nRóżnimy się jednak od pozostałych trzech państw Grupy Wyszehradzkiej. Niemcy eksportują relatywnie więcej polskiej wartości dodanej, niż ma to miejsce w przypadku pozostałych państw grupy.\nPolski eksport do Niemiec zależy w dużym stopniu od zagranicznego popytu na niemieckie towary i usługi, w których zawarty jest polski komponent – zaznaczają analitycy PIE. Innymi słowy: Niemcy są ważnym pośrednikiem w eksporcie polskiej wartości dodanej do krajów trzecich.\nWedług ostatnich danych, zagraniczny popyt na niemieckie towary kreował blisko 29 proc. polskiego eksportu do Niemiec. Były one ważnym eksporterem polskiej wartości dodanej do USA (2,7 proc. polskiego eksportu brutto do Niemiec), Chin (2,4 proc.), Wielkiej Brytanii (1,9 proc.) i Włoch (1,6 proc.).\n– Zmiany popytu importowego w tych krajach oddziałują zatem pośrednio na polski eksport do Niemiec – mówi Łukasz Ambroziak. Ma to szczególne znaczenie w dobie trwającej obecnie amerykańsko-chińskiej wojny handlowej czy też zbliżającej się daty wyjścia Wielkiej Brytanii z UE.