Istanbul (13.02.2020.) - popust 50 evra, avionom\nMauricijus (22.03 i 15.04.2020.)\nRezultati pretrage MADRID PORTO MADRID 15.04.2020\nMADRID PORTO MADRID 15.04.2020\nNapomena : rezervacija jednokrevetne sobe isključivo na upit ! Broj ovih soba je ograničen.\nNe postoji mogućnost rezervacije trokrevetnih soba.\nU jedinstvenu cenu putovanja je uračunato: Prevoz letom Air Serbia na relaciji Beograd-Madrid-Beograd, avio-takse od 117 evra (konačan iznos avio-taksi podložan je promeni i utvrđuje se prilikom izdavanja avionske karte, najkasnije 48 sati pre započinjanja putovanja), koje se plaćaju u agenciji u dinarima po zvaničnom srednjem kursu Narodne banke Srbije,na dan uplate, smeštaj u hotelima sa 4* zvezdice u Madridu, Salamanki, Portu i Siudad Rodrigu, u dvokrevetnim sobama na bazi 7 noćenja sa doručkom, večera u Madridu 15.04., ručak u Portu 19.04., večera u Siudad Rodrigo 20.04., poseta vinariji i degustacija vina u Portu i Plasensiji, autobuski transferi i razgledanja prema programu: panoramski obilazak Madrida, Avile, Salamanke, Porta, Aveira i Plasensije bez ulazaka u lokalitete, obilazak Gimaraesa i ulaznice za zamak i Palatu Bragansa u Guimaraešu, tridesetominutna vožnja kanalima Aveire, usluge lokalnih vodiča, troškovi organizovanja putovanja, usluge vodiča Kontiki Travel & Service.\nU cenu putovanja nije uračunato: posluženje u avionu, fakultativni izleti i posete koji nisu naznačeni programom putovanja, međunarodno putno osiguranje, turistička taksa u Portu ( plaća se u hotelu: 2€ po putniku, po noći), napojnica za vozača na turi (10€ po putniku).\nNapomena: Sadržaj panoramskog razgledanja, raspored fakultativnih izleta kao i obilazaka lokaliteta predviđenih programom, podložan je izmeni ukoliko je to uslovljeno opravdanim razlozima (radovima na saobraćajnicama, lokalitetima, štrajkovima, saobraćajnim kolapsom, promenom radnog vremena lokaliteta i slično). Fakultativni izleti nisu pokriveni garancijom putovanja organizatora, s obzirom da su u organizaciji lokalnih partnera.\nUlazak u sobe prvog dana boravka moguć je posle 15 h a izlazak poslednjeg dana do 10 h.\nMadrid (noćenje 15.04. na 17.04.20.)\nHotel Catalonia Gran Via 4 * https://www.cataloniahotels.com/es/hotel/catalonia-gran-via\nHotel se nalazi u centralnoj ulici Madrida, u ulici Gran Via, nedaleko od Trga Sibeles i Kapije Sunca. Hotel je smešten u zgradi iz XX veka sa prelepom fasadom u stilu eklekticizma. U blizini se nalaze brojni restorani, kafei i mesta za razonodu i značajni kulturno-istorijski smomenici. Od sadržaja ima : terasu sa bazenom ( u upotrebi u letnjem periodu), teretanu, Spa centar (uz doplatu),kongresne sale, 185 standardniha i superior sobe, restoran, kafe bar. Standardne sobe koje imaju pisaći sto, klima uređaj, wi-fi, TV, sef, minibar, telefon, kompletno opremljeno kupatilo sa fenom za kosu. Doručak se služi po principu samoposluživanja. Večera 15.04. služi se kao meni.\nSalamanka: Hotel Vincci Ciudad de Salamanca 4 * https://www.vinccisalamanca.com/\nHotel se nalazi na 25 munuta hoda od katedrale i glavnog trga. U blizini hotela nalaze se brojne prodavnice i restorani a i stanica gradskog prevoza koji vodi do centra grada. Od sadržaja ima bar,snek bar, restoran, kongresne sale. Sobe su prostrane, modern dekorisane, sa kompletno opremljenim kupatilom sa fenom za kosu, minibar, TV, telefon. Doručak se služi po principu samoposluživanja.\nPorto: Hotel Eurostars Heroismo 4 * http://www.eurostarshotels.com.pt/eurostars-heroismo.html\nHotel se nalazi u blizini istorijskog dela grada , u poslovnom I trgovačkom delu Porta, na 1,5 km od glavne Avenije Aliados. Renoviran je 2015. godine i ima 153 sobe. U neposrednoj blizini hotela nalazi se stanica metroa. U blizini hotela nalaze se i brojni restorani i prodavnice. Od sadržaja ima bar, restoran sa portugalskom kuhinjom, kongresne sale, fitnes centar, wi fi. Sobe imaju kompletno opremljeno kupatilo sa fenom za kosu, minibar, sef, TV, telefon. Doručak se služi po principu samoposluživanja.\nSiudad Rodrigo: Parador Nacional 4 * https://www.parador.es/es/paradores/parador-de-ciudad-rodrigo\nLuksuzan hotel smešten je u zamku Enrika II Trastamare iz XIV veka. Nekada zamak a sada hotel nalazi se na brdu iznad grada sa predivnim pogledom na dolinu i srednjovekovni grad. Kamena, restaurirana građevina starog zamka, prelep vrt, nameštaj u stilu srednjovekovne Kastilje kao i mnoštvo detalja iz epohe, daju posebu draž boravku u ovom hotelu. U okviru hotela nalazi se bar, kongresne sale. U restoranu smeštenom u prostoriji sa lukovima i tapiserijama sa istorijskom tematikom služe se specijaliteti nacionalne kuhinje. Sobe imaju kompletno opremljeno kupatilo sa fenom za kosu, minibar, TV, klima uređaj, wi fi, telefon. Večera se služi kao meni a doručak po principu samoposluživanja.\nMadrid (noćenje 21.04. na 22.04.20.)\nHotel City House Florida Norte 4 * ( naše mišljenje 3 *) http://en.hotelfloridanorte.com\nHotel Florida Norte se nalazi u blizini Kraljevske palate u centru Madrida, preko puta stanice metroa Principe Pío. U blizini hotela nalazi se tržni centar, prodavnice i restorani. Stanica metroa nalazi se prekoputa hotela. Od hotela Florida Norte do Ulice Gran Via i Španskog trga može se stići pešice za samo 10 minuta. Park Kampo del Moro je udaljen 200 metara. Gostima su na raspolaganju restoran, bar, kongresne sale, 24 časa recepcija, soba za prtjag, prodavnica suvenira. Sobe su klimatizovane, jednostavno i praktično uređene. Svaka soba sadrži sef, TV, radio, pisaći sto i potpuno opremljeno kupatilo sa fenom za kosu. Doručak se služi po principu samoposluživanja.\nKon Tiki Travel & Service doo zadržava pravo zamene navedenih hotela sličnim hotelima iste kategorije. Konačan izbor hotela u okviru aranžmana biće objavljen na site-u agencije Kon Tiki doo www.kontiki.rs 7 dana pre polaska na put.\n-\tPlaćanje i doplate u zemlji u vezi sa ovim putovanjem putnici izmiruju u dinarima po zvaničnom srednjem kursu Narodne banke Srbije, na dan plaćanja. Fakultativni izleti u Španiji plaćaju se isključivo u evrima, u efektivi. Krajnji rok za otkazivanje putovanja od strane agencije je 5 dana pre puta.\n-\tSadržaj panoramskog razgledanja i obilazaka lokaliteta, predviđenih programom i fakultativnih izleta, podložan je promeni ukoliko je to uslovljeno opravdanim razlozima (radovima na saobraćajnicama, lokalitetima, promenom radnog vremena na lokalitetima za vreme praznika, štrajkovima, saobraćajnim kolapsom i slično).\n-\tZa državljane Republike Srbije nije potrebna viza za ovo putovanje već važeći biometrijski pasoš. Putnici koji imaju strani pasoš, u obavezi su da se sami raspitaju o eventualnom viznom režimu. Svi putnici su obavezni da poštuju važeće zakonske carinske propise za iznošenje deviza iz zemlje.\n-\tKrajnji rok za prijavu : 14.februar 2020.\n-\tOrganizator putovanja zadržava pravo da u slučaju promene cene prevoza promeni i cenu putovanja, kao i da u slučaju nedovoljnog broja prijavljenih učesnika otkaže putovanje (minimalan broj putnika za realizaciju ovog aranžmana je 20 ).\n-\tKonačan iznos avionskih taksi podložan je promeni i utvrđuje se prilikom izdavanja avionske karte, najkasnije 48 sati pre započinjanja putovanja.\n-\tNa letu Air Serbia dozvoljen je jedan prtljag maksimalne težine 20 kg i jedan ručni prtljag maksimalne težine 8 kg.\n-\tMolimo putnike da pažljivo pročitaju Opšte uslove putovanja agencije KonTiki Travel & Service doo.\n-\tOpšti uslovi putovanja : OTKAZ UGOVARA OD STRANE PUTNIKA ZA ARANZMAN: Madrid-Salamanka-Porto\nZa putovanja iz ponude “ Evropska putovanja“- kružna tura :Madrid-Salamanka-Porto\nProgram broj 3. Licenca OTP 80/2014 od 22.12.2014\nMADRID PORTO MADRID 15.04.20 Španija/Madrid\nMADRID-AVILA-SALAMANKA-DOLINA REKE DURO-PORTO-AVEIRO-PLASENSIA-MADRID\nEKSKLUZIVNA TURA !\nBOGATO KULTURNO NASLEĐE ŠPANIJE I PORTUGALIJE.\nUSKRŠNJI RUČAK I DEGUSTACIJA VINA U PORTU, OBILAZAK VINSKOG PODRUMA U EKSTREMADURI.\nEKSLUZIVNO – JEDNO NOĆENJE U SREDNJOVEKOVNOM ZAMKU-HOTELU !\nPolazak 15.april 2020. Povratak 22.april 2020.\nCena po osobi 1430€\nIberijsko poluostvro smešteno je na krajnjem jugo-zapadu Evrope. Portugalija i Španija zauzimaju najveći deo Iberijskog poluostrva i kao zemlje koje su bile keltske, grčke, rimske , gotske, arapske i na kraju hrišćanske uspele su da iskoriste uticaje raznih kultura i tradicija i tako stvore veliku i značajnu kulturu. Bogata istorija, značajni spomenici kulture i sačuvani srednjovekovni gradovi koji pripadaju svetskoj kulturnoj baštini, tradicija, specifičnosti i kontrasti čine najznačajnija obeležja Iberijskog poluostva.\n-Španska pokrajina Kastilja i Leon, predstavlja dušu Španije. Neki od najlepših gradova (Avila i Salamanka) nalaze se u ovoj pokrajni, uzdižući se iz usamljenih polja centralne Španije.\n-Najstarija i najlepša regija starog sveta, dolina reke Duro (zlatna reka), koja se proteže severno od Salamanke (provincija Kastilja i Leon) i duž granice sa Portugalijom, sve do Porta, uvrštena je na Uneskovu listu svetske baštine. Osim po značajnoj kulturnoj baštini i prelepom krajoliku, ova regija je poslednjih godina postala popularna vinska ruta. Dolina reke Duro je jedna od tri najstarije definisane vinske regije na svetu i kolevka vina\nPorto( prilično jako, desertno i slatkasto vino).\n- Neodoljivost Portugalije ogleda se u njenom staromodnom šarmu , elegantnim gradićima, bogato ukrašenim palatama, uspavanim selima. Porto je drugi po veličini grad u Portugaliji. Sa odličnim geografskim položajem, smeštenim na ušću reke Duro i arhitektonskim nasleđem izuzetnog značaja, istorijski centar Porta je deo svetske kulturne baštine pod zaštitom Unesko.\n-Ekstremadura, jedna od provincija Španije, nalazi se u jugozapadnom delu Iberijskog poluostrva. Na istoku se graniči sa provincijom Kastilja La Manča, a na zapadu sa Portugalijom. Pejzaži kao Nacionalni parkovi Monfrague i Taho; gradovi kao Truhiljo, Merida, Kaseres, Plasensija, koji baštine veliko kulturno nasleđe, pored proizvodnje poznate španske šunke i sireva (tvrdi kozji i ovčiji sirevi i specijalitet Torta del Casar-blago gorak lokalni sir od ovčijeg mleka), postaje sve više značajna destinacija na putu vina. Na 90.000 hektara vinograda proizvodi se vino visokog kvaliteta , što vino čini jednim od najznačajnijih proizvoda Ekstremadure .\n(15.april 2020.) BEOGRAD – MADRID Sastanak putnika na beogradskom aerodromu “Nikola Tesla” ispred šaltera Kon Tiki u 15:00 časova. Let za Madrid kompanijom Air Serbia (JU574)u 17:00 časova . Sletanje na aerodrom u Madridu u 20:15 časova. Transfer do hotela. Smeštaj. Večera u hotelu. Noćenje.\n(16.april 2020.) MADRID Doručak. Odlazak na panoramsko razgledanje glavnog grada Španije autobusom: Španski trg na kome se nalazi visoki beli spomenik posvećen Migelu de Servantesu i junacima iz njegovog romana ”Don Kihot’’; Gran Via (Velika ulica) karakteristična po visokim oblim i stepenastim soliterima poređanim sa obe strane ulice koje podsećaju na njujorške solitere iz 20-tih godina XX veka; Kalje Major nekada glavna gradska ulica; Trg Puerta del Sol ili Kapija Sunca, zvanični centar grada i mesto na kome je bila jedna od nekadašnjih pet kapija grada iz XV veka;Trg Cibelije; Kružni skver sa fontanom iz XVIII veka; Kapija Alkala (Trijumfalna kapija) nastala za vreme vladavine Burbona u XVIII veku i posvećena kralju Karlu III. Slobodno popodne za individualni oblilazak grada.Noćenje.\n(17.april 2020.) MADRID-AVILA-SALAMANKA (oko 200 km) Doručak. Vožnja kroz živopisne predele pokrajine Kastilja i Leon prema gradu Avila. Grad ,, kamena i svetaca“ koji se nalazi na 1100 metara nadmorske visine prepoznatljiv je po dugim zidinama srednjovekovne tvrđave i 90 utvrđenih tornjeva, nastalih u XI veku. Zidine Avile jedne su od najlepših i najbolje očuvanih srednjovekovnih utvrđenja Evrope. Avila je poznata i kao grad triju kultura, grad mistike i duhovnosti čiji je najpoznatiji predstavnik sveta Tereza Avilska, zaštitnica reda Karmelićanki i velika reformatorka katoličke crkve. Obilazak istorijske četvrti grada sa utvrđenom katedralom iz XII veka, gotskim palatama i romaničkim crkvama. Nakon pauze za šetnju i odmor nastavak putovanja prema Salamanki. Po dolasku u Salamanku obilazak jednog od najlepših renesansnih gradova Evrope i grada sa najstarijim univerzitetom u Španiji (osnovanim 1218. godine). Salamanka je nakon osnivanja Univerziteta svrstavana (posle Bolonje, Oksforda i Pariza) u četvrti vodeći univerzitetski centar, kada doživljava pravi kulturni i arhitektonski procvat. U to vreme dobija i naziv „Zlatni grad“ a razlog je odsjaj koji je stvarao specijalni pesak od koga su izgrađene fasade mnogih građevina. Panoramska i pešačka tura po gradu: Španski trg, „Kuća školjki“ karakteristična po kombinaciji gotske i tipične španske renesansne arhitekture, Univerzitet, stara romanička i nova katedrala.Transfer do hotela. Smeštaj. Noćenje.\n(18.april 2020.) SALAMANKA-GIMARAEŠ-PORTO (oko 420 km) Doručak. Vožnja autobusom prema portugalskoj granici dolinom reke Duro. Kraće, usputne, pauze radi odmora. Nastavak putovanja prema Gimaraešu, kolevki portugalske nacije i prvoj prestonici kraljevstva proglašenog 1143. godine. Šetnja dobro očuvanim srednjovekovnim centrom sa brojnim gotskim palatama, tradicionalnim kućama i trgovima. U mestu je rođen (XII vek) Afonso Enrikes, osnivač portugalskog kraljevstva. Na brdu iznad grada nalazi se njegov zamak sa stražarskom kulom. „Kolevka Portugalije“ spojena je sa još jednom portugalskom kraljevskom dinastijom, porodicom Bragansa. U starom delu grada nalazi se Palata porodice Bragansa iz XV veka. Zbog svojih odlično sačuvanih srednjovekovnih građevina stari grad je upisan na istu svetske kulturne baštine. Obilazak zamka i Palate Vojvode od Braganse. Nakon obilaska kraće slobodno vreme za šetnju.Preporučujemo odlazak do jedne od poslasticarnica na tradicionalne portugalske slatkiše, kolač Melindres–medenjak i Toucinho do ceu–preslatki kolač od badema i limuna. Nastavak putovanja prema Portu. Po dolasku u Porto transfer do hotela. Smeštaj. Noćenje.\n(19.april 2020.) PORTO Odlazak u poludnevno panoramsko i pešačko razgledanje Porta, jednog od najstarijih i kulturno najbogatijih gradova Portugalije i Europe. Njegove kuće, ulice i trgovi svedoče o neobičnoj raznolikosti i bogatoj istoriji. Istorijski deo Porta pod zaštitom je Uneska od 1996. godine, a već dva veka poznat je u svetu po vinu Porto. Ovo je drugi najveći grad u Portugaliji, sa 400.000 stanovnika i ujedno srce regije sa 1,5 miliona stanovnika. Poznat je i po svojoj važnoj trgovačkoj i industrijskoj aktivnosti, posebno u oblasti tekstila, obuće, nameštaja i nakita. Smešten na obalama reke Duro, grad ima keltske korene, dok su ga više puta osvajali i Rimljani i Arapi, koji su ostavili dubok trag na licu grada. Panoramska vožnja kroz grad; ulica Santa Katarina, Majestic kafe, Avenija Aliados. Odlazak do kvarta Batalja i najznačajnije građevine, Katedrale Se de Oporto, koja se nalazi na listi UNESCO svetske kulturne baštine. U blizini se nalazi i Kula Klerigos visoka 75 metara, simbol grada. Gradnja katedrale počela je u XII veku i tokom vremena doživela je brojne rekonstrukcije, tako da sada predstavlja spoj više arhitektonskih stilova.Većim delom je sagrađena u baroknom stilu. Fasada i unutrašnjost pripadaju romanskom stilu, dok je klaustar, ukrašen pločicama (azuležosi), sagrađen u XII veku, u stilu gotike. Nastavak vožnje pored Trga Umberta Delgada, Trga Slobode, Gradske kuće do istorijskog centra grada i zgrade Berze. Ova neoklasicistička zgrada, koja se takođe nalazi na Unesko listi svetske baštine, sagrađena je u XIX veku na ruševinama franjevačkog manastira a karakteristična je po unutrašnjem dvorištu koje je pokriveno staklenim krovom. Vožnja uz renesansnu fasadu železničke stanice Sao Bento, prelazak mosta Luis I do rečne obale Vila Nova de Gaia, gde se nalaze vinski podrumi. Obilazak se završava odlaskom u restoran na ručak i degustacijom čuvenog vina Porto. Povratak u hotel. Slobodno po podne za individualni obilazak grada. Noćenje.\n(20.april 2020.) PORTO-AVEIRO-Siudad RODRIGO(oko 290 km)Doručak. Polazak autobusom prema španskoj granici. Usput, na samo sat vremena vožnje od Porta, odlazak do jedinstvenog gradića Aveiro, koji se nalazi na obali istoimene reke. Zbog mnoštva kanala kojima je ispresecan poznat je i kao ,, portugalska Venecija“. Ovaj slikoviti gradić prepun je lepih kanala, mostova i šarenih fasada. Vlasti grada namenski su određivale boje ovih kućica kako bi stvorili izgled šarenog i toplog mesta. U gradu se još nalazi i katedrala iz XV veka, kao i Muzej grada, u kome se nalazi velika kolekcija portugalske barokne umetnosti. Iako se na ovom mestu nekada nalazila močvara, upravo veliki broj vodenih površina doveo je do razvoja jednog oblika turizma, nalik na onaj u Veneciji. Veliki izbor “Moliceiros” brodova, obojenih u šarene boje sa motivima ličnosti iz istorije grada, daju ovom gradu nešto sasvim drugačije u odnosu na ostatak Portugala. Iako su se brodovi u početku koristili samo za žetvu, danas se koriste za turističku vožnju kanalima. Nakon kraće šetnje ovim šarmantnim gradićem odlazak na vožnju kanalima u trajanju od 30 minuta. Nastavak putovanja prema španskoj granici. Po prelasku granice(nakon 25 km) dolazak u Siudad Rodrigo. Grad koji se nalazi u oblasti Salamanke, vrlo blizu granice, imao je vekovima važan strategijski značaj.To je razlog što su vekovima unutar grada nastajale brojne fortifikacije. U centru grada vredne pažnje nalaze se Katedrala, brojne plemićke kuće, samostani. Gradom dominira tvrđava i zamak porodice Trastamara iz XIV veka, koja je danas pretvoren u luksuzan hotel. Odlazak do zamka-hotela. Smeštaj. Večera. Noćenje.\n(21.april 2020.) Siudad RODRIGO-PLASENSIJA-MADRID (oko 370 km) Doručak. Polazak autobusom prema Plasensiji, jednom od najlepših gradova provincije Ekstremadura. U srednjem veku ovo je bio glavni grad provincije. Ekstremadura je regija poznata po proizvodnji šunke, proizvodima od divljači, po proizvodnji piva ,,Herte“ sa oznakom porekla i najboljeg sira u Španiji. Kraći obilazak grada: stara Katedrala iz XIII veka i nova iz XV veka; Španski trg na kome se spajaju svi putevi koji vode prema zidinama; Većnica iz XVI veka i zidine koje okružuju svaki centimetar starog grada, a koje su počele da se grade krajem XII veka; akvadukt iz XVI veka... Plasensija se nalazi i u blizini nacionalnog parka Monfrague koji se ističe mnoštvom pašnjaka i jednom od najbolje sačuvanih mediteranskih šuma. Grad je poznat i po gastronomiji i dobrom vinu koje se proizvodi u ovoj španskoj regiji.U vinogorju Ekstremadure gaje se brojne autohtone sorte. Nakon obilaska grada odlazak do vinskog podruma na degustaciju vina Plasensije. Upoznavanje sa organskom proizvodnjom vina. Degustacija vina uz tapase. Nastavak putovanja prema Madridu. Po dolaku u Madrid transfer do hotela. Smeštaj. Noćenje.\n(22.april 2020.) MADRID-BEOGRAD Doručak. Odjavljivanje iz hotela do 10:00 časova. Slobodno vreme do odlaska na aerodrom. Preporučujemo obilazak muzeja Prado (proslavio 2019.godine 200 godina postojanja); Muzej savremene umetnosti ili Muzej Tisen-Bormenica. Transfer do aerodroma. Poletanje aviona za Beograd( JU575) u 21:00 časova. Dolazak u Beograd u 23:55 časova.


Šta je "kompjutersko lice" | Uticaj ekrana na starenje | Dr Miloš Veljkovic\nDa li ste ikada čuli za termin “kompjutersko lice?” Budući da sve više vremena provodimo za računarom i telefonom, što zbog prirode posla kojim se bavimo, što iz ličnih razloga, možemo primetiti sve veći uticaj tehničkih uredjaja na naše zdravlje, uključujući i pojavu preuranjenih znakova starenja. Evo kako korišćenje tehnike utiče na naše lice.\nŠta je kompjutersko lice?\nTermin “kompjutersko lice” je prvi put upotrebio britanski hirurg Majkl Prager 2010, ističući da njegovi pacijenti, koji rade kancelarijske poslove, uglavnom imaju bore mrštilice, tzv. “svračje nožice”, kao i uvučeniju bradu i viseći podbradak. Medjutim, ova pojava nije vezana samo za upotrebu desktop računara, već i drugih uredjaja kao sto su laptopovi, tableti i telefoni.\nNiz stručnjaka tvrdi da korisčenje tehničkih uredjaja ubrzava pojavu prvih znakova starenja, budući da nam je lice “zamrznuto” u neprirodnom položaju i po nekoliko sati dnevno. Pored toga, odredjene naučne studije dovode u vezu izloženost plavom svetlu i starenje. Procenjuje se da će iz tog razloga, sve veći broj mladih žena i muskaraca koji su odrasli uz ove uredjaje, imati problema sa pojavom znakova starenja ranije od prethodnih generacija.\nKako korišćenje uredjaja ubrzava pojavu znakova starenja?\nPrisetimo se kako koristimo tehničke uredjaje – uglavnom nam je pogled usmeren na dole sto, nakon dužeg perioda, skraćuje i opušta vratne mišiće, dajući vam opusteni vrat i viseći podbradak. Zbog takvog položaja glave i brada se povlači postepeno unutra, izlazeći iz svoje primarne pozicije, što dovodi do remećenja harmonije lica. Pored toga, gledajuci u ekran pogled nam je koncentrisan na manju površinu, zbog čega smo često namršteni i po par sati dnevno. Ovo dovodi do pojave bora na čelu, kao i tzv. “svračjih nožica” (bora oko očiju), ali i podočnjacima, zbog naprezanja očiju.\nKako ublažiti rizik od pojave znakova starenja prouzrokovanim upotrebom računara i mobilnih telefona?\n1. Podignite uredjaje u visini očiju\nOrganizujte svoj radni prostor tako da uredjaji poput desktop računara i laptopova budu u visini očiju, nikako niže. To možete učiniti stavljanjem kompjutera na postolje. Na taj način ćete sprečiti da vam glava bude u pognutom položaju tokom rada.\n2. Stavite ogledalo pored kompjutera\nVrlo često nismo ni svesni svoje facijalne ekspresije kada se udubimo u nešto. Na primer, možemo često biti nesvesno namršteni kada gledamo u ekran, bilo da čitamo neki dokument ili samo surfujemo društvenim mrežama. Zbog toga je vrlo korisno staviti ogledalo pored računara, kako bismo primetili te facijalne ekspresije i radili na tome da tu naviku iskorenimo.\n3. Pravite pauze bez uredjaja\nRadili ste par sati za računarom i sada pravite pauzu gledajući u telefon? Vaše telo ne zna za razliku. Vaše lice je i dalje u istom položaju. Kada pravite pauzu u poslu, neka to bude bez ikakvih uredjaja, istegnite se i prošetajte malo. Kretanje ima niz blagotvornih efekata na naše telo, te bi svaku pauzu trebalo iskoristiti za neku fizičku aktivnost.\n4. Hidrirajte kozu\nU zatvorenim prostorima bez dovoljno ventilacije, skloniji smo isušivanju kože. Suva koža koja konstanto trpi jake facijalne ekspresije ima veću verovatnoću da bore od mrštenja postanu permanentne. Iz tog razloga, redovno hidrirajte svoju kožu kvalitetnim kremama i serumima, kako bi odolela naporima koje ima dok koristite tehničke uredjaje.\n5. Istezite povremeno vratne misice\nS vremena na vreme, tokom pauze, usvojite rutinu istezanja vratnih mišića. Najpre podignite glavu i držite je uspravno 20-ak sekundi. Nakon toga, vratite glavu u normalan položaj i istegnite vrat pomerajući glavu najpre u levu, a zatim i u desnu stranu, zadrzavajući se na svakoj par sekundi.\nUkoliko se konstantno mrštite, kao poslednju instancu možete razmotriti i opciju ubrizgavanja botoksa koji će paralisati mišiće i sprečiti dalje produbljivanje bora u regijama koje su aktivirane prilikom korisćenja tehnologije. Iako efekat nije permanentan, u velikoj meri će uticati da prerano dobijete duboke bore, ukoliko su vam pomenuti misići često aktivirani.\nSvakodnevno korisćenje tehnologije nesumnjivo ima negativan uticaj na naše zdravstveno stanje, izazivajući bol u vratu i ledjima, a postoji sve više zapažanja da ostavlja posledice i na naše lice. Kako bi se umanjili rizici od eventualne pojave preuranjenih znakova starenja upotrebom tehnologije, preporucuje se da sledite navedena uputstva i vreme provodite bez pomenutih uredjaja, uvek kada je to moguce.\nPrevPreviousŽeleli biste popunjavanje nazolabijalnih bora hijaluronom? Pročitajte najpre ovo.\nNextDanijela Dimitrovska: Ovo su moji omiljeni estetski tretmaniNext


Zvezdinih 11 novih profesionalaca\nJoš jedan veliki dan za Crvenu zvezdu, s obzirom na to da je profesionalne ugovore sa našim klubom potpisalo 11 talentovanih dečaka koji stasavaju u Omladinskoj školi i koji će u doglednoj budućnosti, sigurni smo, imati reč u seniorskom timu.\nReč je o: Andrija Stožinić (2004, desni bek, mlađi omladinci Crvena zvezda), Ivan Lainović (2005, golman, kadeti Grafičar), Uroš Ilić (2006, levi bek, mlađi kadeti Crvena zvezda), Ognjen Milošević (2006, prednji vezni, mlađi kadeti Crvena zvezda), Veljko Simović (2006, desni bek, mlađi kadeti Grafičara), Mateja Ostojić (2007, desni bek, mlađi kadeti Crvena zvezda), Vuk Roganović (2007, štoper, mlađi kadeti Crvena zvezda), Davorin Tošić (2007, napadač, mlađi kadeti Crvena zvezda), Igor Bubanja (2007, štoper, pioniri Crvena zvezda), Petar Manojlović (2007, defanzivni vezni, pioniri Crvena zvezda), Strahinja Stojković (2007, krilni napadač, pioniri Crvena zvezda).\nPrvi se novim profesionalcima obratio predsednik našeg kluba Svetozar Mijailović i čestitao im na tome, te najavio da je ovo samo prvi korak do seniorskog tima Crvene zvezde.\n- Ovo je svečani događaj za sve mladiće koji potpisuju ugovore, njihove roditelje, braću, sestre, ali i svima nama iz kluba. Potpis profesionalnog ugovora je izraz dosadašnjeg rada dece koja su u našoj Omladinskoj školi pokazali kvalitet koji ih je preporučio za to. Oni moraju da budu svesni da potpisuju ugovor sa klubom koji ima izuzetno uspešnu tradiciju u afirmisanju mladih fudbalera i ovo je samo prvi korak ka uspesima koji ih čekaju. Dečaci treba da razumeju da je pred njima izuzetno težak, naporan i odgovoran rad da bi došli do cilja koji su sebi postavili, a sigurni smo da to ne bi uspeli bez podrške roditelja. Takođe, tu je i rad svih ljudi u našoj Omladinskoj školi koji su posvećeni poslu da bi deca uspela i napravila karijeru. Za sve koji danas potpisuju ugovore je važno da nastave da rade, jer igranje fudbala nije lak posao, u šta su se već uverili do sad, ali ako budu sticali znanje i pokazali posvećenost, verujem da će uspeti kao mnogi koji su prošli takav put. Takođe, tu je i lično obrazovanje, jer fudbal ima mnogo izazova. Može da pruži mnogo, ali lično obrazovanje je bitno, pogotovo kada se završi karijera. Želim im da potpišu još mnogo ugovora i imaju uspešne karijere - rekao je Mijailović.\nBiserima je na parafu čestitao i direktor Omladinske škole Dragan Mladenović istakavši da će podrška roditelja biti od velikog značaja .\n- Čestitam igračima koji su dobili privilegiju da potpišu profesionalni ugovor sa Crvenom zvezdom, kao i roditeljima jer su podigli takvu decu. Ono što svi moraju da shvate je da je ovo samo deo puta koji je trnovit i ima dosta krivina, a od igrača očekujemo da nastave da budu posvećeni i da se zalažu. Poruka za roditelje je da se posvete deci u smislu obarzovanja, zajedno sa ljudima iz Omladinske škole. Škola je najbitnija, kao i edukacija i obrazovanje koje ih čeka van fudbala. Jer, fudbal je najvažnija sporedna stvar na svetu, baš to - sporedna. Pre svega moraju da postanu kvalitetni i školovani ljudi, da imaju stav u životu, kao i da znaju šta je dobro, šta je loše. Mi smo tu da pomognemo i kao klub ulažemo da se edukuju na pravi način. Ipak, mi smo samo dva sata sa tom decom, a roditelji svo ostalo vreme i zbog toga im je neophodna podrška kod kuće. Pred njima je lep put i polazna tačka do onoga što se nadam da će većina momaka ostvariti - zaključio je Mladenović.


Zatamnjivanje Stakala Fiat Marea (185) 1.9 JTD 110 110ks\nZatamnjivanje Stakala Fiat Marea (185) 1.9 JTD 110 110ks dizel sa originalnim delovima za prvu ugradnju, obučenim i iskusnim majstorima u pouzdanom i kvalitetnom Ovlašćenom Servisu garantuju kvalitet i maksimalnu bezbednost i zadovoljstvo u vožnji. Ovlašćeni Servis je prava lokacija za Vas, ako želite kvalitetan i pouzdan servis, zatamnjivanje stakala za Fiat Marea (185) 1.9 JTD 110 godina proizvodnje 1996-2007 sa 110ks i pogonom na dizel.\nZatamnjivanje Stakala Fiat Marea (185) 1.9 JTD 110 110ks Cena\nZatamnjivanje Stakala Fiat Marea (185) 1.9 JTD 110 110ks dizel sa originalnim delovima po povoljnoj ceni za prvu ugradnju, obučenim i iskusnim majstorima u pouzdanom i kvalitetnom Ovlašćenom Servisu garantuju kvalitet i maksimalnu bezbednost i zadovoljstvo u vožnji. Ovlašćeni Servis je prava lokacija za Vas, ako želite kvalitetan i pouzdan servis, zatamnjivanje stakala po povoljnoj ceni za Fiat Marea (185) 1.9 JTD 110 godina proizvodnje 1996-2007 sa 110ks i pogonom na dizel.\nZatamnjivanje Stakala Fiat Marea (185) 1.9 JTD 110 110ks Delovi


Danas je Međunarodi dan autizma | roditelji.me\nDanas je Međunarodi dan autizma\n02/04/2013 18:28 | by Roditelji.me | No Comments\nU svijetu se danas obilježava Međunarodni dan autizma, koji je ustanovljen 2007. godine Rezolucijom Ujedinjenih nacija.\nProcjenjuje se da u svijetu oko 1 odsto populacije ima neki oblik ovog poremećaja, a koliko je osoba sa autizmom u Crnoj Gori nema zvaničnih podataka.U Crnoj Gori ne postoji ni Centar za osobe sa autizmom, kao ni stručnjaka za dijagnozu te bolesti.\nBroj djece sa autizmom raste na globalnom nivou iz godine u godinu, i trenutno ih je u odnosu na 2000. godinu za 78% više. U 2001. godini 1 od 250 djece imalo je autizam, 2007. godine 1 od 120 djece, a danas je to 1 od 88 djece.\nAutizam je pervarzivni razvojni poremećaj koji se ogleda u nemogućnosti razvoja komunikacije i socijalne interakcije, javlja se u ranom djetinjstvu i traje do kraja života.\nSmatra se da nastaje kao posledica poremećaja funkcije mozga usljed djejstva različitih činilaca: nasljednih ili nastalih tokom trudnoće, porođaja ili ranog razvoja djeteta. Trenutno nije „izlječiv“ i akcenat je na ranoj rehabilitaciji i edukaciji kad je u pitanju tretman djece sa autizmom.\nTretman podrazumijeva organizaciju prostora i aktivnosti, kao i strategije za razvoj komunikacije, kognitivnih sposobnosti, socijalnih vještina i igre. Veliki značaj ima porodica, informisanje roditelja, edukacija i rad sa djetetom i kod kuće.


Volfgang Petrič (Foto AFP)\nPetrič je, u intervjuu bečkom dnevniku "Prese", rekao da ga je ubistvo posebno pogodilo.\n“Upoznao sam Ivanovića u vrovatno najtežoj fazi konsovskog konflikta kao promišljenog čoveka, jednog od retkih na strani Miloševića koji se iskreno borio za rešenje sa albanskom većinom. Ne želim da spekulišem o pozadini ubistva, ali atentat je ozbiljno doveo u pitanje dijalog“, objasnio je on.\nPetrič je naglasio da je sada važno da se što pre otvorena pitanja u Briselu reše, kao što je status srpskih većinskih opština na severu Kosova.\nKada je reč o Specijalnom sudu za zločine bivši visoki predstavnik međunarodne zajednice u BiH rekao je da je u osnovi ispravno da se krivično gonjenje primeni i u slučajevima koji se tiču OVK.\nNavodeći da je uvek podržavao Specijalni sud, Petrič dodaje da je važno da se ograniči rad na eklatantne slučaje.\n"Neophodno je pogledati kako se na Kosovu može pomoći da se uči iz grešaka prošlosti a da se od toga naprave nove legende", naglasio je Petrič.\nIstovremeno je ocenio veoma pozitivnim rad Haškog tribunala i naveo da bi trebalo zamisliti šta bi se desilo bez tog suda.\n"Da li bi Mladić, Karadžić ili čak Milošević bili privredeni pred sud?", kaže on, dodajući da je, uzimajući u obzir principe na kojima je delovao, sud uzdrman.\n"Premalo je jasno rađeno na tome ko snosi političku a ko vojnu odgovornost za ratne zločine. Na kraju su očekivanja bila preterana da se time može započeti proces pomirenja“, zaključio je Petrič.


Da li su stručnjaci sa ovih prostora i dalje zaštitni znak jednog od najtrofejnijih sportova (4) - USNS\nDa li su stručnjaci sa ovih prostora i dalje zaštitni znak jednog od najtrofejnijih sportova (4)\nNišta bez tata spomenika\nNismo zaboravili da radimo, samo se ambijent promenio. Treneri mogu da „poginu“ za sedam dana, dok priča o klupskim budžetima jede stvaralačke procese. Postali smo mnogo nestrpljivi, skrenuli sa svog razvojnog puta, kao da smo odustali od postulata koje smo ustanovili. Tako u najkraćem vidi situaciju u trenerskoj struci, ali i generalno u srpskom košarkaškom sportu, Dejan Mijatović (53), asistent u stručnom štabu Partizana podsećajući zašto je košarka na ovim prostorima bila „osuđena“ na uspeh. U doba „velike“ Jugoslavije i „male“ Srbije.\n– Sve dugujemo košarkaškim očevima – trenerima, to ne smemo da zaboravimo, već da negujemo. Pogledajte najvažnije klupske i reprezentativne utakmice u poslednjih pola veka, i sve će vam biti jasno. Profesor Nikolić, Žeravica, Piva i Duda Ivković, Pešić, Maljković… Niti smo mogli, niti ćemo moći da se takmičimo sa bogatim stranim sredinama. Razliku su pravile „tate“ kraj aut linija, ogromnim radom, entuzijazmom, selekcijom, uz začinsku američku nijansu. Sve za našu školu basketa i prvorazrednih stručnjaka.\n(Ne) može bez stranaca\n– Ne znam da li baš ne može bez stranaca, iako sam svestan otvorenosti granica i tržišta. Ali, ako se jure brzi uspesi, ne može drugačije. Na duge staze, to nije prava politika ako želimo trenerski i igrački identitet. Kao što se ni to ne stvara za nekoliko dana – kaže Mijatović, koji je sa dve juniorske i mladom selekcijom Srbije, osvojio zlato, kao i po dva srebra i bronze.\nNešto se, ipak, promenilo, i to, nizbrdo. Ne sa teškim devedesetim prošlog veka, cepanjem zemlje, smanjivanjem tržišta. Srpska košarka je pregrmela sankcije sjajnim reprezentativnim nizom, najvećim klupskim uspehom Partizana (evropska titula 1992. i fajnal for 1998), da bi u ovom milenijumu počela da „kašljuca“, pa i kuburi sa trenerima lučonošama.\n– Totalno smo skrenuli sa puta, dižemo ruke od onog što je krasilo nacionalnu školu. Treneri stvaraoci se povlače pred kolegama takmičarima. Nema više ni funkcionera vizionara, igrači su dominantni, kao da bi njih bilo da nije nas. Stalno se priča o budžetima i ono prokleto: „Šta bi uradili da imamo novca kao Real, Barselona ili CSKA“. E, to jede stvaralačke procese. To je ta nijansa, gde mi gubimo. O tome se ne govori, a strane kolege su „pokupile“ naše principe, metode, postulate rada i, sad nas biju našim oružjem. Nismo mogli tek tako da zaboravimo da radimo.\nMijatović je svojevremeno vodio nekoliko mlađih reprezentativnih selekcija, pa podvlači:\n– Poremećena je trenerska piramida rada, počev od klinaca, pa sve do ostvarivanja vrhunskih rezultata. Već na uzrastu od 12, 13 godina, primarni su rezultati. E, pa zato škripi sa „izbacivanjem“ asova. Nije to od juče, mnogo puta je struka na to ukazivala, ali smo očigledno nemoćni da nešto promenimo. A to već mnogo ne valja. Pogledajte kako se svojevremeno razvijao Deni Avdija (2001. godište) u Makabiju, pa Uruba (2000) u Realu, ili Maledan u Asvelu, koji je sa Mariom Nakićem među prvih pet NBA projekata. Šta reći, pa možda je Nikola Jokić bio vizionar, ako su ga tačno preneli, kada je svojevremeno izjavio da Srbi ne vole košarku, ali vole da pobeđuju – cinično će Mijatović.\nDa „okrenemo“ Nikolu Pašića naglavačke, ako neće propasti, ima li spasa tom čuvenom stilu originalnog trenerskog parafa.\n– Morali bi da se vratimo visokom nivou klupske podrške, da postoje sive eminencije, kao što je nekada bio Nebojša Popović, Ranko Žeravica (Crvena zvezda), Milorad Đurić (Partizan) ili Vukašin Vukalović (Bosna). Takvi ljudi su znali da stanu iza struke, savetuju, daju podršku bez svakodnevne tenzije. I u najtrofejnijim vremenima je bilo teških trenutaka, ali, stručnjaci su se negovali…Mora da postoji ambijent za razvoj mladih igrača.\nPomoć nacionalnoj struci podrazumeva još nešto…\n– Imamo velika trenerska imena, neki su aktivni, neki u penziji, od Dušana Ivkovića, Svetislava Pešića, Željka Obradovića, Duška Vujoševića…Bilo bi lepo da pomognu one koji stižu iza njih, da ostave nešto iza sebe kao što su nekada radili Aleksandar Nikolić, Ranko Žeravica, Nebojša Popović…\nGovoreći na temu trenera stvaralaca, onih koji prave razliku, sagovornik nastavlja:\n– Ako ih mešamo sa kolegama takmičarima, uslovno rečeno, zalutaćemo, a to je opasno. Moglo bi dugoročno da se odrazi, iako nam je seniorska reprezentacija „pokrivena“ za određeni period. Ali, šta je sa Košarkaškom ligom Srbije, centrima po unutrašnjosti…Nekada je Borac imao dovoljno igrača za Zvezdu, Partizan, ali i da „neko“ ostane u Čačku. Sada se naši najveći klubovi opredeljuju za „gomilu“ stranih pojačanja. Traže se brzi projekti, a to je samoubistvo.\nNe bez gorčine, Mijatović zaključuje:\n– O svim akterima u košarci se više priča nego o trenerima. Tražimo asove, lepotu igre, a toga nema bez stručnjaka. A nekada smo se ponosili metodikom rada, selekcijom i ostalim, da bi zamenili teze. Nisu ni tada imali „avione, kamione“, već strategiju, zato smo i vladali. A danas, ne verujem…- zaključuje kouč koji je sedeo na klupama Borca, FMP, OKK Beograda, Poznanja, Albe, Oldenburga…\nDejan Stevović: Hilton, tačno u podne\nNevena zlatna kraljica sa Ibra


MATERIJAL za razvoj vizuelne percepcije – pronađi razliku – Pitajte Defektologa\nJednostavna igra za razvoj vizuelne percepcije jeste igra PRONAĐI RAZLIKE.\nOva igra se igra tako što su dve verzije iste slike postavljene jedna do druge, a zadatak je pronaći sve razlike između njih. Prilikom otkrivanja razlika dete ih može zakružiti ili pokazati, ali i imenovati i opisati zašto se slike razlikuju na tom mestu (npr. Na gornjoj slici ima dva oblaka, na donjoj slici nema oblaka).\nKlikom na sliku ispod možete skinuti materijal u pdf formatu.\nTagged Materijal, materijal za vrtic, pdf materijal, pronadji razliku, skrivalice, vizuelna percepcija, šta vidim


(VIDEO) Ako je po Ustavu školstvo besplatno onda treba i da bude besplatno... | OPOZICIJA Na Jednom Mestu\nDosta je bilo – Moramo da povratimo dostojanstvo prosvetnim radnicima. Oni su ubijeni u pojam sistemski od strane društva i to mora da se promeni. Oni treba da budu inspiracija deci, a to ne mogu da budu jer ih društvo ne slavi kao važnu i značajnu profesiju.\nU ekonomiji i možete da pogrešite jedne godine, greške se ispravljaju, ali ako u obrazovnom sistemu napravite grešku, zbog te greške mogu da ispaštaju generacije dugi niz godina.\nDecu ne treba učiti da bubaju činjenice, već da razmišljaju samostalno, pružiti im priliku da se bave umetnošću, sportom, da pronalaze sebe. Vratiti sekcije u škole, deca treba da se pronađu u nekoj oblasti, zato su im potrebne i besplatne vannastavne aktivnosti.\nKlub za obrazovanje #DJB ima plan kako da reformiše školstvo, kako da stvarno bude besplatno. I ne samo udžbenici, već i pribor, užina, ekskurzija. Srbija je bogata zemlja i para za sve ovo ima. Potrebna nam je suverenistička vlast koja će sprečiti krađu javnog novca.\n#DJB su suverenisti.\n(VIDEO) Napredni klub: Cerak ne da svetinje! Podrška za braću!…


Delegirana bizantska tolerancija na greške (dBFT) i objašnjeni problem generala\nProgrameri NEO, jedna od najvećih svjetskih platformi za izgradnju i primjenu decentraliziranih aplikacija (dApps), predložili su novu vrstu algoritma konsenzusa blockchaina pod nazivom delegirana bizantska tolerancija na greške (dBFT).\nKao NEO-ov novi mehanizam konsenzusa, dBFT je izveden iz klasike Problem bizantskih generala. Filip Martinsson, suosnivač tvrtke Stockholm Blockchain, objašnjava da je to problem uključuje “Skupina generala koja pokušava napasti grad i uspjeh ove invazije” ovisi o “svim generalima koji djeluju na isti način”. Na primjer, ako svi generali planiraju napad na grad, to bi potencijalno moglo biti uspješno. Ako se svi generali odluče povući, to bi također moglo biti uspješno.\nProblem bizantskih generala: Suočavanje s nepoštenim glumcima\nMeđutim, moramo uzeti u obzir mogućnost da, ako su svi generali napravili plan za napad na grad, a jedan general laže, i “umjesto da napadne grad, taj je general ili njegova vojska otišla”, napominje Martinsson. Ističe da bi to “predstavljalo problem vojsci u cjelini jer sada ne rade u jedinici”. Kao rezultat, invazija možda neće ići kako je planirano i ovo “neprijatelj može iskoristiti”. Da bismo se pozabavili tim problemom, moramo riješiti nekoliko problema, navodi Martinsson.\nPrije svega, Martinsson tvrdi da je moguće da generali lažu o svojim namjerama. Mogli bi “reći jedno, a učiniti drugo”. Na primjer, „mogu reći da‘ glasam [za] invaziju grada, pa tako i svi ostali. “. Umjesto toga, mogu se odlučiti povući sa svojom vojskom. Još jedan potencijalni problem, spominje Martinsson, može se pojaviti kod kurira. Budući da su ti “Generali rašireni po gradu”, poruke treba poslati (od jednog generala do drugog) pomoću kurira.\nKuriri odgovorni za pouzdano slanje poruka između svih generala\nSvaki general može donijeti vlastitu odluku o tome što želi učiniti, a također treba prenijeti svoj plan djelovanja ostalim generalima. Da bi komunicirali s ostalim generalima, ljudi su određeni kao kuriri koji na bojnom polju nose poruke između svih generala, objašnjava Martinsson. Dodaje da je moguće da su kuriri možda korumpirani jer možda ne govore uvijek istinu.\nNepošteni kuriri mogli bi potencijalno “zavesti” neke generale govoreći im da napadnu grad ili neprijatelja – dok se svi ostali generali zapravo povlače. To može rezultirati velikim brojem žrtava na bojnom polju i “neuspjehom invazije”.\nUvidjevši problem bizantskih generala o decentraliziranim kripto mrežama\nTe iste vrste problema mogu se pojaviti na decentraliziranim računalnim mrežama gdje postoji mnogo čvorova koji međusobno komuniciraju i obrađuju transakcije, napominje Martinsson. Spominje da postoji rizik od neispravnih čvorova ili “nepouzdanih” čvorova na a blockchain mreža. Moramo razmotriti mogućnost da čvor djeluje neiskreno ne “govoreći istinu” ili ne prenoseći važnu poruku ostalim čvorovima u mreži. Te se vrste problema mogu riješiti na mnogo različitih načina, kaže Martinsson.\nProgrameri distribuiranih sustava trenutno koriste razne konsenzusne algoritme kao što su dokaz o radu (PoW), dokaz o udjelu (PoS), među ostalim delegirani dokaz o udjelu (DPoS) za upravljanje blockchain mrežama. NEO-ov novorazvijeni protokol konsenzusa o delegiranoj bizantskoj toleranciji (dBFT) sličan je DPoS-u po tome što svaki korisnik NEO blockchaina može birati delegate, objašnjava Martinsson. Dodaje da korisnici glasuju i imenuju izaslanike koji zastupaju njihove interese (poput demokracije).\nDionici ili korisnici koji drže izvornu kriptovalutu blockchain mreže, imaju određeni interes za platformu. Na primjer, Martinsson napominje da bi oni koji imaju udio u blockchain platformi željeli da sustav koji upravlja mrežom bude iskren. Kako bi održali integritet blockchain mreže, korisnici pokušavaju glasati za delegate za koje misle da bi bili istiniti i “predstavljali ih na dobar način”.\nGovornici su nasumično “izvučeni iz skupine delegata”\nNakon imenovanja delegata, oni počinju “glasovati o istini”, objašnjava Martinsson.\nTakođer ističe da na mreži kriptovaluta temeljenoj na blockchainu to znači da delegati glasuju o tome koji su blokovi valjani (sadrže legitimni skup transakcija) i koji blokovi mogu biti oštećeni. Svaki put kad se na blok-lancu generira novi blok, govornik se “nasumično izvlači iz skupine delegata”. Nakon što je govornik izabran, nastavit će predlagati novi blok kao “istinu” ostalim delegatima.\nDalje objašnjava da će najmanje 66%, odnosno dvije trećine delegata, nakon toga morati “odobriti” blok koji je predložio govornik. Nakon odobrenja bloka, skup transakcija povezanih s tim određenim blokom bit će obrađen, dodaje Martinsson. Međutim, ako 66% (ili više) delegata ne odobri blok koji preporučuje govornik, tada se taj blok odbacuje. Nakon toga, govornik se “vraća natrag da bi bio delegat”, napominje suosnivač tvrtke Stockholm Blockchain.\nGovornici delegatima predlažu blokove (za provjeru)\nKada se započne postupak odobravanja sljedećeg bloka, novi se govornik nasumično bira iz skupine delegata. Zatim imenovani govornik predlaže blok za koji smatraju da bi ga trebalo obraditi na mreži. Ovaj novoimenovani govornik može imati „drugačiju istinu“ koju oni predlažu delegatima.\nI dalje primjećuje da ako barem 66% delegata odluči odobriti blok koji je preporučio govornik, tada se taj određeni blok obrađuje i transakcije povezane s njim bilježe se na blockchainu. Međutim, ako najmanje dvije trećine delegata ne odobri ili se složi s obradom bloka, isti se ciklus (kako je opisano) ponavlja.\nPotencijalni problemi s upravljanjem blockchain-om: delegati mogu biti nepošteni kada glasaju za prijedlog govornika\nNeki potencijalni problemi u ovoj vrsti upravljanja blockchainom uključuju neiskrene delegate prilikom glasovanja o prijedlogu govornika.\nNa primjer, delegat može dobiti prijedlog za novi blok i oni mogu zavesti sudionike mreže da misle da je blok valjan iako znaju da je blok oštećen ili neispravan.\nProgrameri dBFT algoritma pretpostavljaju da će se samo manjina delegata ponašati nečasno, objašnjava Martinsson. Na temelju ove pretpostavke, korumpirani ili neispravni blok neće biti izabran i bit će odbačen. Odgovorni korisnici kripto mreža utemeljenih na dBFT-u “moraju otkriti koji delegat nije pouzdan, koji delegat nas laže i koji se delegat ne ponaša s njihovim glasom”, navodi Martinsson. Znanje koji su delegati pošteni, a koji zlonamjerno pomažu korisnicima da odluče koje delegate trebaju odabrati da ih predstavljaju.\nJoš jedan potencijalni problem koji se može pojaviti na blockchain mreži (koja koristi dBFT kao svoj mehanizam konsenzusa) jest nepošteni govornici. To znači da čvor koji predlaže novi blok može predlagati neispravan blok. U ovom slučaju, “moramo se osloniti na izaslanike koji će glasati [za oštećene ili neispravne].” Da bi se osiguralo da neispravni blok ne bude odobren, većina (ili 66%) delegata mora postupiti iskreno. Ako se delegat ne ponaša, moraju se zamijeniti kako bi blockchain mreža mogla pouzdano funkcionirati.\nObjavljena je NEO-ova najnovija verzija dBFT-a\n14. ožujka 2019. Erik Zhang, suosnivač NEO-a, najavio da je završen razvoj NEO-ove dBFT verzije 2.0 (prema a specifikacijski dokument) i da je izdana verzija 2.10.0 sučelja naredbenog retka NEO (CLI). Zhang je također otkrio da će najnovija verzija NEO-ovog dBFT algoritma biti postavljena na testnu mrežu platforme. Ako novo implementirani konsenzusni protokol ispravno radi na testnet mreži, tada će NEO-ovi programeri aktivirati najnoviji dBFT konsenzus mehanizam na pametni ugovor glavna mreža mreže.\nΕξηγείται το Αντιπροσωπευτικό Βυζαντινό Σφάλμα Ανοχής (dBFT) & το Στρατηγικό


MARKOVIĆ: Skupština Grada Bijeljina bolji dio vlasti u Bijeljini :: Dešavanja u Bijeljini ::\nNa današnjoj, 36. sjednici Skupštine Grada Bijeljina, nije bilo puno kritika od strane opozicije, a sve tačke dnevnog reda su usvojene, što je dokaz da je Skupština Grada bolji dio vlasti u Bijeljini, izjavio je nakon sjednice predsjednik Skupštine Slaviša Marković.\nMarković je ocijenio kao dobro to što su mnoge tačke dnevnog reda usvojene sa 16 i više odbornika, između ostalog, informacije o komunalnoj potrošnji, o stanju kriminaliteta i javnog reda i mira na području Grada.\n„Upravo je završena 36. sjednica Skupštine Grada Bijeljina, a nekih 28 tačaka danas je bilo na dnevnom redu. Ono što je dobro je da su sve tačke koje su danas bile upućene u skupštinsku proceduru usvojene, sa 16 i više odbornika, a dosta tačaka je usvojeno i jednoglasno, kao što su izvještaji Centra javne bezbjednosti, kada su u pitanju bezbjednost saobraćaja i javni red na području Grada Bijeljina. Mislim da je to dokaz dobre bezbjednosti i dobrog rada, prije svega, Centra javne bezbjednosti u Bijeljini. Vidjeli ste da su odbornici, kada su u pitanju ti izvještaji, bili jednoglasni i sa 30 odbornika smo usvajali navedene informacije“, rekao je Marković, koji je napomenuo da su se na dnevnom redu našle i informacije o komunalnoj potrošnji u 2019. godini, nekoliko tačaka koje su se odnosile na izgradnju ulične rasvjete, kao i komunalnu infrastrukturu.\n„Nije bilo puno primjedbi od strane opozicije, što znači da su resorna odjeljenja, Grad i Skupština Grada u 2019. godini, kada je u pitanju komunalna potrošnja, položili neki svoj ispit. Vidjeli ste, nije bilo puno kritika od strane opozicije. Mislim da je ovo dokaz da je Skupština grada, mogu slobodno reći, bolji dio vlasti ovdje u Bijeljini. Za ovih 36 sjednica, koliko smo imali zasjedanja, kada je u pitanju ovaj mandat, saziv, nikada nismo imali problem kada su u pitanju skupštinske većine. To je nešto što je dobra praksa i ja se nadam da će ovaj mandat ove Skupštine tako i završiti“, rekao je Marković.\nNa današnjoj Skupštini bilo je riječi i o kadrovskim rješenjima, kada su u pitanju Agrarni fond i Upravni odbor Centra za socijalni rad.\n„Kada je u pitanju tačka - Komisija za izbor i imenovanja, imali smo dva kadrovska rješenja. Istakao je mandat aktuelnom direktoru Agrarnog fonda gospodinu Steviću. Mi smo danas, na Skupštini, imenovali njega za vršioca dužnosti. U toku je raspisivanje konkursa i vidjećemo ko će se prijaviti i kako će dalje ići imenovanje. Takođe, imali smo istek mandata Upravnom odboru Centra za socijalni rad. Danas smo, takođe, imenovali nove vršioce dužnosti i raspisali konkurs. To je neka ustaljena procedura, s obzirom da se radi o četvorogodišnjem mandatu. Licima je istekao mandat i to je nešto što je redovno, kada je u pitanju imenovanje u Skupštini Grada“, naglasio je Marković.\nNa sljedećoj sjednici o utrošku kreditnih sredstava i zagađenosti vazduha\nNa pitanje da li će se na sljedećoj sjednici Skupštine Garada naći pitanje utroška kreditnih sredstava, što je predložio Klub odbornika SNSD, predsjednik lokalnog parlamenta objasnio je da se radi o kreditnom zaduženju koje je odobreno u 2019. godini, u iznosu od 6 miliona KM, a koje nije utrošeno.\n„Nemojte da miješate ovu informaciju, koju su tražili iz Kluba odbornika SNSD. Radi se o kreditnom zaduženju koje je odobreno u 2019. godini, kreditu u iznosu od 6 miliona KM, koji nije utrošen. To je kredit koji je bio početkom 2019. godine. Oni su sada tražili informaciju koliko je tih sredstava povučeno i koliko je utrošeno u razvojne projekte. Druga odluka je bila krajem decembra, o novom kreditnom zaduženju. Mi na taj kredit još nismo dobili saglasnost resornog ministarstva. Očekujemo da to bude u par narednih dana i da i taj kredit uvrstimo u rebalans budžeta za 2020. godinu, te da krenemo sa razvojnim projektima o kojima je i gradonačelnik govorio“, objasnio je Marković, koji je naglasio da kada je riječ o kreditu od 6 miliona, već je utrošeno 1,5 do 2 miliona KM.\nKada je riječ o problemu zagađenosti vazduha, Marković je rekao da je bilo prijedloga opozicije da se i ovo pitanje nađe na dnevnom redu, te da je gradonačelnik rekao da će se i to pitanje, zajedno sa informacijom o utrošku sredstava iz prethodnog kredita naći na sljedećoj sjednici Skupštine Grada Bijeljina.\nNa pitanje da li mu je poznata informacija o spoljašnjem dugu Grada Bijeljina, Marković je rekao da je to pitanje za načelnika Odjeljenja za finansije i gradonačelnika, s obzirom da su oni izvršna vlast.\n„Ja nemam te podatke. Ako vam to oni ne dostave, ja mogu da vam dostavim za sljedeću Skupštinu“, rekao je Marković.


Marka Čelebonovića 31A, Lok.2\t11070 Novi Beograd\t0112270636\t0641130903\t0603323955\nNaselje 1000 ruža 25 Maj Ada Ciganlija Ada Međica Airport City Belgrade Altina Altina 2 Amerić Andrićev Venac Arnajevo Autokomanda Avala Babe Baćevac Bajlonova pijaca Baljevac Banjica Banjički venac Banovci Banovo Brdo Barajevo (mesto) Barič Batajnica Bela reka Bele Vode Beli dvor - RTV Pink Beli potok Beljina Belo Polje Beluće Beograd na vodi Beogradski sajam Beogradsko dramsko pozorište Beograđanka Bežanija Bežanijska Kosa Bežanijska kosa 1 Bežanijska kosa 2 Bežanijska kosa 3 Blok 1 Blok 12 Blok 12 - YUBC Blok 18 Blok 19 Blok 19a- Park apartmani Blok 20 Blok 21 Blok 22 Blok 23 Blok 24 Blok 25 - Beogradska Arena Blok 26 Blok 28 Blok 29 Blok 3 Blok 30 Blok 31 Blok 32 Blok 33 Blok 34 Blok 37 Blok 37a Blok 38 Blok 39 Blok 4 Blok 40 Blok 41 Blok 42 Blok 43 Blok 44 Blok 45 Blok 58 Blok 60 Blok 61 Blok 62 Blok 63 Blok 64 Blok 65 Blok 66 Blok 66a Blok 67 - Belville Blok 67a Blok 68 Blok 69 Blok 7 - Paviljoni Blok 70 Blok 70a Blok 71 Blok 72 Blok 8a Blok 9a Blokovi – Sava Bogoslovija Boleč Borča Botanička bašta Boždarevac Braće Jerković Brgulice Brović Busije Ćalije Careva Ćuprija Centar Centar (Palilula) Centar (Savski venac) Cerak Cerak Vinogradi Crkvine Crveni Krst Crveni Krst Čubura Čukarica Čukaricka Padina\tĆukovac Cvetanova Ćuprija Cvetkova pijaca Cvetni Trg Dedinje Dedinje - 25 maj Delta City Denkova Bašta Diplomatska Kolonija Donji dorćol Donji Grad Dorćol Dr Ivan Ribar Dražanovac Draževac Dren Drlupa Dubona Dubrave Dučina Dušanovac Đeram Đurinci Ekonomski fakultet Fakultet političkih nauka Farmaceutski fakultet Filmski Grad FON Fontana Galenika Gardoš Geneks Glumčevo brdo Golf Naselje Gornji dorćol Gornji Grad Gospodarska mehana Grabovac Gradić Pejton Gradska bolnica Granice Grmovac Grocka Guberevac Guncati Gundulićev venac Hadžipopovac Hotel Hyatt Hotel In Hotel Jugoslavija Hotel Mladost Hotel Moskva Hotel Palas Hotel Srbija Hram Svetog Save Ibarska magistra Immo centar Institut za majku i dete Jagnjilo Jajinci Jasenak Jelezovac Julino Brdo Južni bulevar Kalemegdan Kalenić Kaluđerica Kalvarija Kamendin Kanarevo brdo Karaburma Karađorđev trg Karađorđev park Karađorđev park Karaula Kijevo Klinički centar Kluz Kneževac Kolonija Zmaj Konatice Konjarnik Konjarnika (Voždovački deo) Kopitareva Gradina Koraćica Kosančićev Venac Kosančićev venac Kosmaj Košutnjak Kotež Kovačevac Krnjača Krtinska Krunski venac Kumodraž Kumodraž I Kumodraž II Labudovo brdo Ledine Lekino Brdo Leštane Lido Lion Lipov Lad Lipovačka šuma Lipovica Lisičiji potok Lisičji Potok Lisović Ljubinić London Madlenijanum Makiš Mala Ivanča Mala Moštanica Mala Vrbica Mali mokri lug Mali Popović Mali Požarevac Manić Marija Bursać Marinkova Bara Markovac Meandri Medaković Medaković I Medaković II Medaković III Međulužje Meljak Miljakovac Miljakovac 1 Miljakovac 2 Miljakovac 3 Milošev konak Mirijevo Mirijevo I Mirijevo II Mislođin Mladenovac (mesto) Mladenovac selo Mostarska Petlja Narodno pozorište Naselje Sveti Sava Naselje Veljko Vlahović Neimar Nemenikuće Nenadovac Nova Galenika Novi Banovci Novi Grad Novi Merkator Novi Železnik Novo groblje Novo Naselje Obilićev venac Obrenovac (mesto) Olimp Opština Orašac Orlovača Ostružnica Ovča Padinska skela Pajšuma Palata pravde Palilulska pijaca Parcani Pašino brdo Petlovo brdo Pionirski grad Piroman Plavi Horizonti Politika Poljane Popović Pravni fakultet Profesorska Kolonija Prokop Pružatovac Rabrovac Rajkovac Rakovica Ralja Rašića kraj Ratari Ravni gaj Repište Resnik Retenzija Ripanj Rogača Ropočevo Rospi Ćuprija Rožanci Rudo Rvati Saborna crkva Saobraćajni fakultet Sava centar Sava Kovačević Savamala Savograd Savski nasip Savski trg – Pristanište Selters banja Senaja Senjak Šepšin Severni bulevar Severni bulevar Sibnica Šiljakovac Šimanovci Skadarlija Skela Skojevsko naselje Slatina Slavija Slavija Slavujev Venac Sopot (mesto) Srednji kraj Sremčica Stara Bežanija Stara karaburma Stara Lipovica Stari Đeram Stari Đeram Stari merkator Staro sajmište Stepa Stepanović Stojnik Straževica Stubline Studentski Grad Studentski park Studentski Trg Šumice Sunčana Padina Sunčani breg Šuplja stena Sutjeska Suva šuma Taraiš Tašmajdan TC Piramida Terazije Terazijska Terasa Topčider Topčider Topličin venac Tošin Bunar Trebeš Trg Nikole Pašića Trg Republike Trošarina Trstenica Učiteljsko naselje Učiteljsko Naselje Ugrinovci Umčari Umka Univerzitetsko selo Urovci Ušće Ušće Velika Ivanča Velika Krsna Velika Moštanica Veliki Borak Veliki mokri lug Veliko polje Vidikovac Vidikovačka padina Vidikovački venac Viline Vode Vinča Višnjica Višnjička Banja Vitkovica Vlaška Vojni put I Vojni put II Voždovac centar Voždovačka crkva Vračar centar Vranić Vrčin Vukićevica Vukov Spomenik Zabrežje Žarkovo Zeleni Venac Zeleno Brdo Železnička kolonija Železnik Zemun Bačka Zemun polje – Altina Zemun-centar Zemunski kej Zuce Zvečka Zvezdara Zvezdarska šuma\nUKNJIŽENA KUĆA, Lajkovac - Centar\nLajkovac, Bore Stankovića, Kuća, Prodaja\nBeograd, Jajinci, Orahovačka, Plac, Prodaja\nGARDOŠ, Njegoševa 30m2(T)\nBeograd, Gardoš, Njegoševa, Stan, Prodaja\nB. KOSA 1. 5 55000 ODMAH USELJIV\nBeograd, Bežanijska kosa 3, Matije Vukovića, Stan, Prodaja\nBLOK 30, 3. 0, LUX\nNOVOGRADNJA Cvetkova pijaca UKNJIŽEN\nMarka Čelebonovića 31A, Lok.2, 11070 Novi Beograd


ZAKON O PRIVREDNIM KOMORAMA: Institut Kvartalne analize primene propisa od značaja za privredu ustanovljen je Zakonom kao novi mehanizam komunikacije Privredne komore i Vlade RS. Do sada je izmenjeno 25 podzakonskih i drugih akata, kako bi se privrednicima olakšalo poslovanje\nVlada Republike Srbije u saradnji sa Privrednom komorom Srbije (PKS) promenila je više od 25 podzakonskih i drugih akata, kako bi se privrednicima olakšalo poslovanje, izjavila je predsednica Vlade Ana Brnabić.\nBrnabić je, na prezentaciji Šeste kvartalne analize primene propisa od značaja za privredu, istakla da je upravo bolje poslovanje i veće zapošljavanje cilj Vlade Republike Srbije i svakako jedan od najvažnijih prioriteta.\nOna je ocenila da je dobro to što postoji stalni dijalog, koji je u proteklom periodu rezultirao promenom više od 25 podzakonskih akata i uredbi i slično, kako bi se olakšalo poslovanje privrede.\nI na tom poslu nastavljamo da radimo zajedno i hoću da čujem predloge, rekla je predsednica Vlade, dodavši da sva ministarstva u Vladi dobijaju analizu primene propisa i da zajedno rade na implementaciji.\nPrema njenim rečima, svrha te publikacije je bolja komunikacija između donosioca propisa i privrede, koja ih primenjuje.\nInstitut Kvartalne analize primene propisa od značaja za privredu ustanovljen je Zakonom o privrednim komorama ("Sl. glasnik RS", br. 112/2015) kao novi mehanizam komunikacije PKS i Vlade Republike Srbije.\nUključivanje Privredne komore Srbije u konsultativni proces i spremnost državnih institucija da čuju mišljenja i stavove privrede, doprinosi boljoj komunikaciji donosioca propisa i privrede koja te propise primenjuje.


Nedeljni horoskop od 20. do 27. maja 2019. godine - Hello! magazin\nNedeljni horoskop od 20. do 27. maja 2019. godine\nNeko vam daje korisne informacije i na takav način vam pomaže da pravilnije procenjujete različite poslovne mogućnosti koje imate na raspolaganju. Jasno vam je da zajednički dogovori predstavljaju pozitivan pomak u rešavanju važnih poslovnih ili privatnih interesa. Slobodno izrazite neka svoja potisnuta osećanja ili namere. Učinite neki poseban gest pažnje prema svom partneru i u prilog zajedničkoj sreći koju treba negovati.\nHoroskop za 25. januar: Device, ne odlažite neizbežno; Ovnovi, sačuvajte dostojanstvo


Sve što niste znali o nastavku kultne serije "Seks i grad" - Boom93\nObjavljen je i prvi zvanični trejler za seriju sa glumicama Sarom Džesikom Parker, Sintijom Nikson i Kristin Dejvis. Tu su i mnogi novi likovi, ali i stari, poput Krisa Nota u ulozi čuvenog Zverke.\nKao što je već ranije najavljeno, nova serija baviće se time kako se glavne junakinje bore sa „komplikovanom stvarnošću života i prijateljstava u svojim 50-im godinama“.\nGlavna rupa biće odsustvo Kim Katral, koja je još 2017. rekla da se neće vraćati ulozi Samante, a koju je navodno odbila jer nisu ispunjeni njeni finansijski zahtevi. Takođe, Nikol Ari Parker, koja tumači jednu od novih junakinja, izjavila je da će sve biti u prepoznatljivom duhu originala koji obožavaju fanovi i da su scenaristi uklopili sve perfektno. Najavljuje zanimljiva stilska rešenja, ali i to da treba da očekujemo puno seksa.\nUmesto lika Samante, u novoj sezoni kultne serije „Seks i grad“, publika će moći da uživa u liku Če Diaz, nebinarne gej komičarke koju tumači meksička glumica Sara Ramirez. Če Diaz u seriji takođe vodi popularni podkast u kojem je Keri Bredšo česta gošća. Ona se bori za temu rodnih uloga i njen podkast brzo postaje veoma popularan.\nIzvršni producent serije Majkl Patrik King rekao je da je Sara jedinstveni talenat i da je podjednako dobra i kad glumi u komediji i kad glumi u drami.\nFanovi su tokom poslednjih par meseci imali prilike da vide i veoma zanimljive fotografije sa seta na kojem se serija snimala.


- Nema jasnije stvari nego da je svim grajdanima u regionu, gde god da su i koje god nacionalne pripadnosti bili, da je važno da region bude mnogo bolje povezan i stabilniji nego što je trenutno - rekla je Brnabić na međunarodnoj konferenciji "Svet posle korona virusa" u okviru inicijative "Beogradski strateški dijalog".\n- Zašto trenutno imamo neke reigonalne nestabilnosti? To je kompleksno pitanje. Mislim da neki političari u regionu pribegavaju tome i politički stvaraju nestaiblnosti kako bi prikrili neke druge stvari i ne bi morali da odgovaraju zašto im ekonomije ne stoje bolje i zašto Srbija ekonomski ide brže od drugih - rekla je ona.\nBrnabić dodaje da takve stvari idu na njihovu štetu, ali da to ima negativne posledice i na nas u Srbiji, jer smo primorani da balansiramo izmedju onog što je politički i ekonomski dobro za naše građane i toga da nekom samo odgovorim i završimo sa tim ili kažemo, na primer, "u redu, uvedite recipročne mere".\n- To nije pametno i promišljeno i odogovorno prema našim građanima - kazala je ona.\n- Mi nismo uzvratili recipročnim merama - naglasila je premijerka, i dodala da je poražavajuća da je takvo ponašanje Prištine bilo direktno kršenje CEFTA sporazuma i Sporazuma o stabilizaciji i pridruživanju i da je, ipak, Priština sve to uradila bez posledica, a Srbija bila ostavljena sama da se bori sa tim.\n"Srbija mora da balansira"\nOna je navela i da će svet će posle pandemije korona virusa zaista biti drugačije mesto a koliko, tek ćemo videti.\n- Mislim da će to biti damatične promene i da će se ogledati u tome da li svet nastavlja sa globalizmom ili ne i da li opstaje i u kojoj formi multilateralizam. Takođe, kakvu ulogu će imati određene zemlja kao lideri novog svetskog poretka - rekla je Brnabić.\nEU bila pod velikim pritiskom


Kalifornija gori, temperature idu do 54 stepena (VIDEO) | Info | Svijet\n29. July, 16:45\nKalifornija gori, temperature idu do 54 stepena (VIDEO) 0 Podijeli Podijeli na facebook Podijeli na twitter Podijeli na viber Pošalji na mail\n12.07.2021. / 14:00\nPožari se šire zapadom Sjedinjenih Američkih Država, koji je zahvaćen toplotnim talasom sa rekordnim temperaturama u pojedinim oblastima.\nVatrogasci koji se bore s požarom kažu da je vazduh toliko suh da voda koja se ispušta iz aviona ispari prije nego što dotakne zemlju.\nU pustinjskoj Dolini smrti u Kaliforniji zabilježena su 54 stepena, što je bilo jedno od najtoplijih mjesta na planeti.\nNajveći kalifornijski šumski požar uništio je u nedjelju više od 20.000 hektara i oko 20 domova, rekle su vlasti.\nPožar, nazvan "Beckwourth Complex", proširio se na Nevadu, gdje je preskočio popularnu autocestu duž planinskog lanca Siera Nevada i prisilio vlasti na evakuaciju u okrugu Vašu.\n"Suhi uslovi i vjetrovi bili su faktor kod širenja požara”, rekla je portparolka američke Službe za šume Kimberli Kačalk te dodala da je to izazov od prvog dana.\nSlužba zaštite od požara u Dojlu, oko 50 kilometara sjeverno od Renoa u državi Nevada, navela je da je procijenio da je 20 domova izgubljeno u požaru koji se širi.\nSlužba za saobraćaj u Kaliforniji saopštila je da je dio autoputa 395 zatvoren u okrugu Lasen, a šerif je rekao da je proširena zona obavezne evakuacije.\nUžičanku sekunde dijelile od sigurne smrti: Stravičan snimak se širi mrežama! VIDEO\nMUP RS: Izvještaj protiv bivšeg ministra Milenka Savanovića


PRETVORITI KUĆU U DŽAMIJU Islamska zajednica apelira da vjernici 60+ ne dolaze na džumu | Hercegovina.Info\nZbog pogoršane epidemiološke situacije u Bosni i Hercegovini, Islamska zajednica u BiH uputila je apel vjernicima starijim od 60 godina da se, bez obzira na svoje zdravstveno stanje, do daljnjeg suzdrže od dolaska na džuma-namaz, prenosi Fena.\n- Budući da se epidemiološka situacija nastavlja pogoršavati, apeliramo na našu vjersku i građansku javnost da posvete dodatnu pozornost mjerama zaštite, priopćeno je danas iz Ured za odnose s javnošću Rijaseta.\nDžuma namaz će se klanjati u dva termina u 13.00 i 14.00 sati, odnosno u 12.00 i 13.00 sati u razdoblju zimskog računanja vremena, i to u džamijama na Grbavici I, Hrasnom, Čengić Vili, Istiklal džamiji.


DRECUN: Haradinajev klan umešan u teorističke napade u Londonu i Madridu?! | DNEVNE\n18. January 2021. | NEVEROVATNA ispovest o surovom postupanju Mike Aleksića! “NJEGOVA ŽENA JE PRISUSTVOVALA SVEMU TOME!” (FOTO)\nDRECUN: Haradinajev klan umešan u teorističke napade u Londonu i Madridu?!\nFoto: AP Photo / Visar Kryeziu\nPredsednik skupštinskog odbora za KiM Milovan Drecun otkrio je da se iza terorističkih napada na Madrid i London krije Haradinajev klan kome odgovara stvaranje Velike Albanije kako bi mogli nesmetano da šire svoje kriminalne aktivnosti, a da za određene akcije imaju čak i podršku stranih obaveštajnih službi.\n– Prvo što su uradili ovi iz međunarodnih misija išli su po kućama i tražili oružje. I to što je bilo oružja, i sa dozvolama, oduzeli su, ali nisu Albancima. Albanci koji se kreću po organizovanim kriminalnim grupama imaju dozvolu za oružje. Po podacima UN ima 500.000 komada različitih vrsta oružja kod Albanaca, u pitanju je ilegalno oruže. Dakle, ne švercuje se samo droga već i oružje – rekao je Drecun i izneo jedan interesantan podatak:\n– Eksploziv za javni napad u Londonu i Madridu došao je upravo iz Albanije, iz magacina albanske armije i to je Haradinajev klan bio uključen u to. Šverc oružja je veoma unosan posao. Najlakše ga je naći na Kosmetu. Municiju možete da kupite bilo gde, kada ne postoje institucije, kada one ne funcionišu kako bi trebalo, kada su korumpirane, kada imate tajnu vlast…\nARKANA UBILA DRŽAVA? Testament načelnika policije donedavno je bio STROGA TAJNA!\n– Kosovo je slobodna teriotrija za delovanje mafije. Tamo gde vlada mafija, ljudi su potpuno neslobodni, oni su taoci tih mafijaških poslova i toj mafijaškoj hobotnici odgovara da postoji Velika Albanija. Odnosno, da formalno postoji, a da oni mmogu slobodno da se kreću i rade svoje ilegalne poslove i to sve pred očima međunarodne zajednice – tvrdi je Drecun.\nDrecun tvrdi da su u studiji NATO-a identifikovani svi kriminalni klanovi, sa njihovim nosiocima i čelnim ljudima:\n– Pokazivao sam dokumentaicju UMNIK policije Oni su identifikovali jedan od kanala za šverc drogu iz Avganistana. Dakle, mrski neprijatelji Amerikanaca, Talibani, švercuju drogu, ona dolazi do Turske, u Tuskoj je preuzima jedna grupa albanskih mafijaša sa Kosmeta.\nPRETNJA IZ ALBANIJE: ” Miloševićevi četnici, dugujete nam još! Spremite se za ALBANSKO PROLEĆE”\n– Prebacuje se u Makedoniju, u Skoplju se prepakuju u manje paketiće, dolaze kamioni iz američke baze, prebacuju se u kamione sa hranom. onda idu preko Đeneral Jankovića, gde ih čekaju američki oficiri, da bi slobodno prošli, dostavljaju jednom od Albanaca koji drži kafić i tako ide dalje ta droga. Onda se postavlja pitanje kako amerikanci dozvoljavaju slične situacije kada se bore protiv Talibana – zaključio je Drecun.\n(Dnevne.rs/Intermagazin.rs/Izvor: Srbija Danas)


Facebook pixel - iRevolucija\nKoliko puta se desilo da posetioci pobegnu sa sajta pre nego što vam se jave? A koliko puta ste poželeli da ih uhvatite za ruku pre nego što kliknu iks u uglu ekrana? Ukoliko vam prodaja preko sajta ne ide baš kako želite I ako želite da se poveća u neko dogledno vreme potreban vam je Facebook pixel.\nFacebook pixel je analitički alat koji meri učinkovitost vašeg oglašavanja na Facebooku. Instalirajući ga na vaše web mesto, možete zaista proceniti učinak svojih oglasa, jer piksel može pratiti interakcije svih posetioca na vašoj web stranici nakon što kliknu na vaš oglas. Instalira se pomoću programskog koda, koji ne pravimo mi, već to dobijamo od Facebook – a. Može vam pomoći u optimizaciji vaše Facebook strategije, stvaranju oglasa koji preusmerava posetitelje vaše web lokacije I boljem razumevanju prometa na vašoj web lokaciji. To vam pomaže da dostignete pravu publiku I da smanjite svoje troškove.\nPrednosti Facebook pixela\n* dođite do ciljne publike – ako želite da se obratite ljudima koji su već posetili vaš sajt I kojima malo fali da vam se obrate, pixel će vas odvesti do njih.\n* poboljšajte prodaju – podesite opciju automatskog licitiranja za klikove ljudi koji su skloni da kupe vaš proizvod ili uslugu I povećajte prodaju.\n* analizirajte rezultate oglasa – analiza uspeha oglasa na Facebook-u može vam pomoći da shvatite kakvi su oglasi koje postavljate I zbog čega su postigli uspeh ili neuspeh.\nUsmeriti svoj oglas na prave ljude\nJedan od najvećih problema koji ljudi prave prilikom pokretanja oglasa na Facebook-u je ciljanje na pogrešne ljude. Ako ciljate oglas na ljude koji u osnovi ne zanima vaš sadržaj / ponuda vaša kampanja nikada neće raditi. Kada ciljate nekoga ko nikad pre nije čuo za vas, velike su šanse da ih ne zanima šta imate reći, jer na Facebooku razgovaraju sa prijateljima I porodicom. Prekidaš ih. Pomoću pixela možete ciljati ljude koji su već bili na vašoj web stranici. Tako ulazimo u svoju prilagođenu publiku, tražimo od Facebook-a da izađe I pronađe više ljudi koji se podudaraju sa istim karakteristikama kao oni koji su posetili našu web stranicu. Ovo može biti vrlo moćan način za pronalaženje novih, relevantnih ljudi.\nPrethodni članakKako pisati blog tekstove koji povećavaju rast prodaje putem sajta\nSledeći članakTehnološke inovacije koje su značajno uticale na sigurnost doma


Radulović o sezoni: Za haos su krive inspekcije! | Mondo.Me Prod\nRadulovic o sezoni Za haos su krive inspekcije\n12. December, 01:29\nRadulović o sezoni: Za haos su krive inspekcije! 2 Podijeli Podijeli na facebook Podijeli na twitter Podijeli na viber Pošalji na mail\nPolitika 04.09.2018. / 17:24 17:26\nAutor mondo.me 04.09.2018. / 17:24 17:26\nOvogodišnja sezona bolja je od predhodne, ali su inspekcije glavni generator svih anomalija i nepravilnosti koje se dešavaju na teritoriji Crne Gore, rekao je Žarko Radulović predsjednik CTU-a i suvlasnik Hotels Group Montenegro Stars.\nRadulović kaže da sezona traje i da je ovo špic podsezone, koji je veoma dobar, kada je septembar u pitanju.\n"Popunjenost je odlična, skoro na nivou jul/avgust. Kada gledamo od 1.januara do sada, možemo da kažemo da smo zadovoljni ovogodišnjom sezonom, da je bolja od prethodne. Ova godina je karakteristična po tome što je, po meni, u špicu sezone bilo manje gostiju, a predsezona i postsezona će dati mnogo dobar rezultat, bolji nego da je špic sezone bio pun, iako je i tada dosta gostiju bilo", saopštio je Radulović.\nPrema njegovim riječima siva zona je ove godine bila u porastu.\n"Tvrdim da je glavni problem ovih nepravilnosti inspekcija. Drugi problem je buka, a tu su i smeće i taksi, jer ako jednog dana krenu mediji po Evropi da pišu o taksistima u Crnoj Gori, to može i te kako ugroziti turizam u Crnoj Gori", rekao je Radulović.\nDivlji taksista u Tivtu kažnjen sa 1.500 eura\n"Karakteristika ove sezone je sto je vanpansionska potrosnja manja. Nikad nije bilo kao ove godine, da su gosti mjerili svaki euro i u tom dijelu je stvarno pad. Ja sam istraživao i došao sam do podataka da je vanpansionska potrošnja pala svuda u okruženju do 40 odsto. To nije karakteristika samo mediterana, već cijelog svijeta. Mislim da je tu ne samo ekonomska logika, nego i psihologija u pitanju. Živimo u nekom turbulentnom vremenu. Ljudi koji imaju novca više ga ne troše kao što su to ranije radili jer ne znaju sta će biti sjutra", smatra direktor CTU-a.\nOdličan rezultat: Očekujemo MILIJARDU od turizma!\nINSPEKCIJE GLAVNI GENERATOR PROBLEMA - HAOS U BUDVI\n"Miješaju se nadležnosti. Kao da je neko namjerno napravio procedure i način kako oni da vrše te svoje kontrole, da se nista ne može uraditi. Imamo objekte koji su totalno nelegalni i koji su haos pravili cijelo ljeto, konkretno pričam o Ulcinju i području oko Ade Bojane. Tim objektima se ništa nije moglo, tek sledeće godine će moći da se izbrišu, ali su cijelo ljeto nelegalno radili", kaže Radulović i tvrdi da su inspekcije glavni generator svih anomalija i nepravilnosti koje se dešavaju na teritoriji Crne Gore.\n"To u krajnjem dovodi i do 300 miliona ukradenog novca ovog naroda, koje je neko stavio u svoj džep. Siva zona je iz godine u godinu bila u padu, a ove godine je ponovo kulminirala. Kada je Budva u pitanju, to je totalni haos. Tu ima dosta zasluge i lokalne samouprave i njenih organa koji su trebali taj haos da sprečavaju. U velikoj mjeri to je njihova krivica, ali tu je država da ih natjera da rade svoj posao", zaključio je Radulović.\nRadulović: Naši ljudi neće da rade za 300 eura\nIzvor: Youtube/Info Biro Budva\n04.09.2018. / 21:20\nKakav turizam? Poenta je oteti pare, a dati šarenu lažu.\n04.09.2018. / 18:48\nPotpuno je covjek upravu! I svakoj normalnoj civilizovanoj zemlji taksi usluge su luksuz, a gradski prevoz svakodnevnica. Manje taksistA manje i guzvi!


Vesti online / Sport / Tenis / Srbija će završiti godinu na drugom mestu ITF liste!\nSrbija će završiti godinu na drugom mestu ITF liste!\nTeniska reprezentacija Srbije završiće godinu na drugom mestu svetske rang liste, dok će Češka, prvi put u svojoj istoriji, godinu završiti na prvom mestu.\nSrbija je druga na listi sa 23.823,44 boda, a Češka, koja je odbranila titulu u Dejvis kupu, pobedom protiv Srbije od 3:2, prva je na listi sa 42.368,75 boda.\nEkipa Bogdana Obradovića sledeće godine takmičenje u Dejvis kupu počinje duelom sa Švajcarskom, od 31. januara do 2. februara u Beogradu. Česi su na prvom mestu zamenili Španiju, koja je poslednje četiri godine završala na prvom mestu. Češka nije izgubila u poslednjih devet mečeva u Dejvis kupu, a sledeće sezone takmičenje počinje, kao domaćin, protiv Holandije.\nSvetska rang lista:\n1. Češka 42.368,75\n2. Srbija 23.823,44\n3. Španija 21.250\n4. Argentina 19.593,75\n5. Francuska 10.691,25\n6. SAD 9.271,88\n7. Kanada 8.236,25\n8. Kazahstan 4.616,25\n9. Italija 4.081,25\n10. Australija 3.875


OGLASILA SE ANA BRNABIĆ! Saopštila je novu BITNU ODLUKU koju je donela nakon konsultacije sa Vučićem!\nPredsednica Vlade Republike Srbije Ana Brnabić, Foto: RTV Pink printscreen\nObjavljeno: 24.03.2020. 16:42h\nPredsednica Vlade Republike Srbije Ana Brnabić u konsultacijama sa predsednikom Republike Srbije, donela je odluku da se isplate penzija za građane vrše uz posebna ovlašćenja, kao i putem dostave.\nPočevši od utorka, 24. marta građani koji prethodno nisu ovlastili nikoga za podizanje penzija, mogu da to urade posebnim ovlašćenjem za lice koje će u njihovo ime i za njihov račun, uz posedovanje svoje i njihove lične karte, podići unapred definisan iznos penzije. Izdavanje ovlašćenja mora se obaviti beskontaktno - u svakom trenutku održavajte bezbednu distancu od dva metara i nakon dostave penzije izvršite dezinfikovanje ruku. Primer ovlašćenja izdala je Narodna banka Srbije, ali se može sastaviti i u slobodnoj formu uz obavezno navođenje ličnih podataka penzionera i lica koje se ovlašćuje, broj tekićeg računa, naziv banke i iznos koji se isplaćuje (brojem i slovima). Ovlašćenje mora biti potpisano kako bi bilo prihvaćeno.\nSvi penzioneri koji ne ovlaste drugo lice za podizanje penzije, treba da pozovu kontakt telefon banke u kojoj imaju otvoren tekući račun i da navedu adresu i iznos koji žele da im se dostavi, a Pošta Srbije će im po hitnoj proceduri uručiti penzije. Banke će takođe i samostalno kontaktirati ove korisnike putem kontakt centra ili sms porukom od danas, 24. marta kako bi penzioneri što ranije znali na koji način će se isplata realizovati. Detaljnu instrukciju za postupanje banaka prilikom isplate penzija u trenutnoj situaciji izdala je Narodna banka Srbije.\nKompletne troškove dostave snosiće Republika Srbija, tako da penzioneri neće imati dodatne izdatke ybog novonastale situacije izazvane virusom COVID-19.\nZaštita života i zdravlja svih građana apsolutni je prioritet Vlade Srbije, koja će nastaviti da prati razvoj situacije izazvane virusom Kovid-19 i da čini sve kako bi u svakom trenutku bila u potpunoj službi građana Srbije.\nDANAS SU SAOPŠTILI DA U SRBIJI 303 PACIJENTA IMA KORONU: Kon je otkrio da li je ta BROJKA STRAŠNA\nDRUŽE, GDE SI POŠAO? Panevac opomenut, PA OPET PREKRŠIO ZABRANU, sad je morao da iskešira 55.000 dinara!\nIMALI SMO NEKOLIKO OPCIJA ZA IMPROVIZOVANU BOLNICU: Lončar otkrio KO JE IZABRAO SAJAM I ZBOG ČEGA!\nAna BrnabićAleksandar VučićPenzijeKoronavirusKorona-virusCovid19


Bujanovac, 10. januar 2022. – Selu Klenike preti zaraza zbog izlivanja fekalija kod bunara sa pijaćom vodom, javljaju meštani, ogorčeni što, po njihovim rečima, već dva meseca niko od nadležnih ne reaguje. Direktor Javnog preduzeća… »\nLečila je žuticu biljem: Mistična baba Spaska imala je natprirodne moći: Živela je čak 97 godina\nEtno selo baba Spaska napravljeno od strane Dragana Đorđevića u čast njegovoj babi Spaski. - Baba spaska je bila moja baba po majci koju je usvojila. Baba je imala troje dece koju je bolest tada uzela - rekao je Dragan. Ljudi su je se plašili… »\nŠta sve može surutka da učini za vaše zdravlje!\nSurutka je nusproizvod koji nastaje pri proizvodnji sira i jogurta i u njoj ostaju najbolji i najvredniji sastojci mleka: vitamini B i E, minerali i mlečni šećeri koji su važni za izgradnju najfinijih veza u mozgu. Kako biste ojetili maksimalan… »\nPreti opasnost od žutice: Tadić i Mitrović moraju da se čuvaju u Lisabonu\nSrbija danas 14.11.2021\nOprez! Najbolji fudbaleri Srbije sastaju se sa Portugalom u meču koji će odlučiti direktnog učesnika Svetskog prvenstva u Kataru. Trijumf Orlovima garantuje učešće na Mudndijalu, a svaki drugi ishod vodi ih u baraž. Srpski reprezentativci se neće… »\nNovi broj magazina Zdrav život pronaći ćete u "Blicu" u utorak, 9. novembra. Vaš omiljeni vodič za dobro zdravlje donosi vam priču o čičoki, divljem krompiru, kao i o tome ko bi najčešće trebalo da je konzumira. Stručnjaci objašnjavaju zbog… »\nOsmočlana porodica jedva preživljava na jugu Srbije! Otac ne vidi, ćerka (5) čeka transplataciju jetre, a žive bez vode i…\nOsmočlana porodica Lazarević živi na rubu egzistencije u selu Kutleš u okolini Leskovca. Nekoliko generacija pod krovom trošne kuće bez vode i struje opstaje složno, sa puno ljubavi, ali i briga. Ionako tešku situaciju dodatno otežava stanje… »\nVršila obrede sa pepelom i čašom, bila hapšena, na samrti imala sve zdrave zube Šokantno svedočenje o baba Spaski iz…\nBaba Spaska, žena za koju se pričalo, i priča danas da je posedovala nadprirodne moći, živela je u Trgovištu. Njen unuk Dragan Đorđević, njoj u čast napravio je etno-selo. - Baba Spaska je 1936 godine imala četvoro dece troje su preminuli od… »\nPomozimo vukanu: Malenom dečaku za bolje sutra neophodna je naša pomoć\nMaleni Vukan Vasiljević, star je svega pet godina, a već ga je zadesilo preko desetine zdravstvenih problema. Sada mu je potrebna naša pomoć. Naime, Vukan je rođen 26.07.2016. godine u Beogradu. Usled prevremenog rođenja, nedovoljno razvijenih… »\nHumanitarna fondacija "Budi Human" - Aleksandar Šapić prikuplja novčana sredstva za Vukana Vasiljevića (2016). Vukan je rođen 26.07.2016. godine u Beogradu. Usled prevremenog rođenja, nedovoljno razvijenih pluća, nedostatka kiseonika, moždanog… »\nFoto: Budi Human Deficit kiseonika je ostavio vidne posledice po Vukanov mozak u vidu oštećenja bele moždane mase. Pored toga, nakon rođenja Vukan je imao hemolitičku anemiju koja je za posledicu imala žuticu koja je trajala nekoliko meseci… »\nSputnik pre 53 minutajoš 30 povezanih\nDanas pre 29 minutajoš 18 povezanih\nBeta pre 47 minutajoš 16 povezanih


Back TURIZAM TURISTIČKE ORGANIZACIJE Milica Stoisavljević: Plaža Bager, jedna od atrakcija Bačke Palanke\nsreda, 15 maj 2019 09:08\nDirektorica je istakla da je ovo jedno od najomiljenijih izletišta i odmorišta Bačkopalančana, situirano na obali veštačkog Dunavca najpoznatijeg po spektaklu iz januara 2002. godine, kada je za Srpsku Novu godinu više od 10 kuvara učestvovalo u pripremi riblje čorbe začinjene paprikom, lukom, paradajzom i soli, sa preko 4.000 kg ribe, i u kojoj se, na izuzetno niskoj temperaturi (kažu da je bilo izmerenih -16°C) sladilo više od 12.000 ljudi. Za tu priliku napravljen je najveći kotlić na svetu: prečnika 2,4m, dubine 1,5m i zapremine 4,160l, danas postavljenom na obali „Bagera“ da svedoči o ovom poduhvatu zahvaljujući kojem su Palančani ušli u Ginisovu knjigu rekorada.\nKasnije je učinjen pokušaj da se to ponovi, ovoga puta sa kuvanjem pasulja. Zaključeno je da je potrebno previše sredstava, ljudi i uludog rada, jer je pasulj trebalo neprestano mešati. I tada, kao i prvi put, kuvari su jelo mešali varjačama veličine vesala, stojeći na skelama postavljenim oko kazana. Danas je ovo sjajan turistički punkt na kojem turisti, osim uživanja u prirodi, mogu da čuju i ovu zanimljivu priču.\n„Bager“ je kulturna i edukativna stanica, mesto organizacija raznih događaja, manifestacija poput „Zlatnog kotlića“, dečjih radionica, škola u prirodi i sl.\nNa plaži se nalaze i uređeni sportski tereni, i ovo je mesto na kojima stanovnici ove varoši nalaze spas od vrućine za vreme letnjih meseci. Za potpun doživljaj zadužena je „Kaloš čarda“, na samoj obali, jedna od najreprezentativnijih mesta za pripremu ribljih specijaliteta.\nMilica Stoisavljević je tom prilikom istakla da nikako ne treba zaboraviti da je „Bager“ dobio ime po izuzetnoj dubini rukavca i zahvaljujući tome pristupačan za brodova sa dubljim gazom. Za sve one koji vole nautički turizam, ovde se nalazi pristan za jahte i čamce. „Bager“ nije samo rukavac, plaža, turističko odredište. Ovo je prostor izuzetne lepote koje Bačkopalančani izdašno troše za svoje potrebe, u kojem uživaju. Čak i zimi, kada na njemu obitavaju labudovi.


Zdrava hrana za vedar um - HERBAROOM\nSvi znamo da nam zdrav način ishrane može obezbediti dobro zdravlje, čiste krvne sudove, organe koji nisu obmotani visceralnim mastima, limfotok koji nesmetano cirkuliše, dobro varenje… i na taj način nam produžiti život i poboljšati njegov kvalitet. Ali zdrava ishrana nam daje mnogo više od toga, a nedavna studija dokazuje da ima moć da smanji depresiju i olakša njene simptome za samo tri nedelje.\nTokom studije australijskog univerziteta Makveri istraživači su posmatrali 78 osoba starosti 17-35 godina koji su svi imali jake simptome depresije, ali i loše navike u ishrani. Oni su podeljeni u dve grupe pa je jedna pratila stroga uputstva za ishranu, dok je druga nastavila s dotadašnjom nezdravom dijetom. ’Zdrava’ grupa je tokom tri nedelje morala svakodnevno da unese 5 porcija povrća, 2-3 porcije voća, 2 porcije integralnih žitarica, 3 porcije čistog proteina, uključujući i 3 porcije ribe nedeljno, kao i umerene količine orašastih plodova, semenki, začina i nezaslađenih mlečnih proizvoda.\nSvih 38 osoba iz ’zdrave grupe’ koje su ostale u studiji do kraja na kraju treće nedelje prijavile su izuzetno smanjenje simptoma depresije. I to nije sve, pozitivne promene su se zadržale čak tri meseca kasnije, kada su došli na kontrolni pregled. Dakle, iako je intervencija tokom ove studije trajala samo tri nedelje, imala je dugoročni efekat na mentalno zdravlje njenih učesnika.\nRezultati ove studije nisu mnogo iznenadili. Danas znamo da nezdrava hrana može značajno da pogorša raspoloženje i izazove osećaj tromosti, ali i da, apsurdno, poveća i osećaj gladi i žudnje za još većom količinom nezdrave hrane. Prerađevine koje sadrže procesuirane ugljene hidrate, kao što su bela peciva i gaziarana pića dokazano pogoršavaju depresiju, previše šećera izaziva upale u celom telu uključujući i mozak, industrijska hrana iako nam trenutno štedi vreme nas mnogo košta na duge staze, baš kao i trans masti.\nS druge strane, da vidimo kako nam zdrava hrana pomaže da prebrodimo depresiju:\nAntioksidansi koji čuvaju naše ćelije od propadanja između ostalog štite i naš mozak. Zato treba unositi što više hrane koja je bogata antioksidansima, na primer beta karotenom (šargarepa, kajsije, brokoli, dinje, bundeva, zeleno lisnato povrće, batat), vitaminom C (bobičasto voće, citrusi, paprika, paradajz), vitaminom E (orašasti plodovi, nerafinisana biljna ulja, pšenične klice)…\nDok nam loši ugljeni hidrati pojačavaju nervozu, oni dobri imaju umirujući efekat, zato što podstiču lučenje serotonina, hormona sreće. Kada osećamo nezdravu potrebu da se prejedamo lošim ugljenim hidratima, jedan od razloga je i nedovoljno lučenje serotonina. Zato je važno da izaberemo ugljene hidrate koji su dobri za nas: integralne žitarice, voće, povrće, mahunarke…\nJoš jedan okidač serotonina je protein, ali dobar, kvalitetan protein: ćuretina, piletina, tunjevina, mahunarke, jaja, sir, jogurt, kefir – to su namirnice koje sadrže amino kiselinu triptofan koja takođe ima moć da stvara serotonin.\nFolna kiselina i vitamin B12 su bitni činioci sreće. Jedna studija je dokazala da je kod pušača naročito vidljiv deficit ova dva vitamina, a pod rizikom su i vegetarijanci i vegani. Zašto su važni? Jer omogućavaju sintezu metionina iz amino kiseline homocisteina i doprinose funkcionisanju kako kardiovaskularnog tako i neurološkog sistema. Jedna od posledica povišenog nivoa homocisteina i manjka vitamina B12 je i depresija koja može dovesti i do razvoja demencije. Dakle ako unosimo namirnice bogate ovim vitaminima, one automatski deluju kao anti-depresiv. Zato treba ’udariti’ po mahunarkama, kvalitetnom crvenom mesu, jajima, orašastim plodovima, zelenom lisnatom povrću, ribi i mlečnim proizvodima.\nZašto se dobro osećamo kada izađemo napolje tokom lepog i vedrog dana? Jer nam sunce daje vitamin D. Studije su pokazale da osobe sa niskim nivoom vitamina D češće pate od depresije. Jedan od razloga je što serotonin, već pomenuti hormon sreće, direktno zavisi od vitamina D. Zato se ne treba previše kriti od sunca, naravno osim u vreme kada je njegovo zračenje baš jako i može biti štetno. Ali rano ujutru i kasnije popodne je dobro provesti najmanje desetak minuta na suncu bez ikakve UV zaštite.\nNedostatak selena izaziva umor, uznemirenost i depresiju. Ovaj oligoelement podstiče izbacivanje toksina iz jetre a omogućava normalnu proizvodnju hormona štitaste žlezde. Poznata je povezanost manjka tiroidnog hormona i depresije. Zato nam treba više mahunarki, kvalitetnog mesa, mlečnih proizvoda, orašastih plodova, morskih plodova i integralnih žitarica.\nJoš jedna studijski dokazana činjenica je da manjak omega-3 masnih kiselina može dovesti do ozbiljne depresije. EPA i DHA masne kiseline iz ribljeg ulja između ostalog utiču i na normalno funkcionisanje mozga, konkretno povećanje bele materije – mijelinskih belih vlakana koja povezuju moždane ćelije u delovima mozga zahvaćenih depresijom. Zato u ishranu obavezno treba uključiti ’masnu’ ribu – skušu, lososa, sardine, inćune i tunu, kao i laneno seme, avokado, masline, orahe i zeleno lisnato povrće.\nNajgora stvar kod loše ishrane i depresije je što je to zatvoreno kolo bez izlaza: nezdrava hrana podstiče depresiju, a depresija nesvesno traži nezdravu hranu. Gojaznost koja se može javiti kao posledica samo će još više doliti ulja na vatru i izazvati i hormonalni disbalans. Depresija nas često tera da posegnemo i za alkoholom i cigaretama koji dodatno remete raspoloženje, san i motivaciju i uništavaju imuni sistem.\nNa nama je da zašarenimo svoju trpezu i da posvetimo vreme pripremi kvalitetne hrane, jer je to najbolji ulog u naše zdravlje. A kada smo preopterećeni problemima, brigama, obavezama, ne možemo da spavamo i osećamo da nas lomi anksioznost i depresija, tu je Optima Forma. Ona će nam na prirodan način, pomoću lekovitog bilja, pomoći da se opustimo a da pritom zadržimo dobru koncentraciju tokom dana, kao i da lakše zaspimo uveče i probudimo se odmorni.\nA ako ne uspevamo da se odupremo stalnom osećaju gladi i žudnjom za nezdravom hranom, tu je Equigal. Pet lekovitih biljaka u njemu će nam pomoći da kontrolišemo glad, bolje varimo hranu, oslobodimo se nadutosti, gasova, viška vode u organizmu i na taj način sačuvamo ili dođemo do zdrave kilaže.


''Žene mira'' prikupile 700 KM za djecu s posebnim potrebama | maglajinfo.com\nvijesti maglaj 1441\n8.10.2017. 19:17 0\nDanašnjom izložbom zimnice u Maglaju realizirana je i posljednja planirana aktivnost u okviru projekta ''Žene mira'' koji implementiraju članice Udruženja građana ''Fojničani'', Fojnica Maglaj, uz podršku članica Udruženja ''Cicmanka'' Novi Šeher i HKUD ''Naša baština'' Globarica.\n- Budući da su tokom dvodnevne izložbe, uz podršku građana Žepča i Maglaja, "Žene mira" prikupile 700 KM za preko 200 staklenki zimnice koju su same pripremile, osigurana je još jedna dodatna, 13. po redu aktivnost tijekom koje će sva prikupljena sredstva biti donirana za rad Centara za djecu i odrasle s posebnim potrebama. Zahvaljujemo svima koji su to omogućili, bilo svojim učešćem bilo prilogom - citat je iz saopćenja Udruženja građana ''Fojničani''.


Kada su u pitanju predsjednici država, prvi čovjek Hrvatske ima najvišu platu u regiji. Ivo Josipović mjesečno prima 3.249 eura. Odmah nakon njega slijedi Bakir Izetbegović, aktuelni predsjedavajući Predsjedništva BiH, s plaćom od 3.185 eura. Međutim, ako uzmemo u obzir da BiH ima tri člana Predsjedništva, onda je sasvim jasno da je BiH zemlja koja najviše izdvaja za državni vrh. Predsjednik Slovenije Borut Pahor je treći na listi i njegova plata iznosi 2.724 eura, potom slijede predsjednik Crne Gore Filip Vujanović sa 1.649 eura, Đorđi Ivanov, predsjednik Makedonije ima 1.500 eura, a predsjednik Srbije Tomislav Nikolić ima najmanju plaću i ona iznosi 1.273 eura.\nKada su u pitanju premijeri država u regionu, najveću platu ima premijerka Slovenije Alenka Bratušek. Njena mjesečna plaća je 4.712 eura. Slijedi premijer Hrvatske Zoran Milanović sa 2.698 eura mjesečno, potom premijer Makedonije Nikola Gruevski sa 1.300 eura, pa premijer Crne Gore Milo Đukanović sa 1.131 eura, a premijeri Srbije i BiH imaju gotovo istu plaću, tačnije Vjekoslav Bevanda ima 1.070 eura, dok Aleksandar Vučić ima 1.069 eura.\nNo, zvanični iznosi plate ne treba da vas zavaraju. Iako nema veliku platu, Milo Đukanović, primjera radi, je vjerovatno najimućniji od svih njih i jedan od najimućnijih ljudi u regionu. On posjeduje brojne nekretnine i vlasnički udio u nekoliko firmi. Iako su ovog puta u pitanju samo predsjednici država i premijeri, ne treba zaboraviti da BiH plaća 14 vlada i isto toliko parlamenata. Opšte je poznato da su parlamentarci u BiH među najplaćenijima, ne samo u regionu, nego su rame uz rame sa svojim kolegama u Evropi. (Blic.rs)\nViše iz kategorije: « Plaćamo najskuplju putarinu Sprečavanje pranja novca »


KAKAV JE STEPEN UČEŠĆA BEOGRADA U GENOCIDU | SENSE Agency | /sense.50.html | Vest\nHAG/DEN HAAG | 06.03.2006.\nKAKAV JE STEPEN UČEŠĆA BEOGRADA U GENOCIDU\nAlain Pellet, francuski profesor član tima advokata BiH\nPrema profesoru Peleu, zastupniku bosanske strane, "nema sumnje da je u Bosni i Hercegovini počinjen genocid i da je SR Jugoslavija, učestvovala u tome." Sve ostalo, uključujući i oblik i stepen učešća genocidu je, ukazao je on, "stvar procene" koju će, na kraju rasprave u sporu "BiH protiv SCG", morati da izvrše sudije najvišeg svetskog suda\nPrema francuskom profesoru Alenu Peleu/Alain Pellet, jednom od vodećih pravnih zastupnika BiH u raspravi pred Međunarodnim sudom pravde, "nema sumnje da je u Bosni i Hercegovini počinjen genocid i da je Srbija i Crna Gora, odnosno tadašnja SR Jugoslavija, učestvovala u tome." Sve ostalo, uključujući i oblik i stepen učešća genocidu je, ukazao je Pele, "stvar procene" koju će, na kraju rasprave morati da izvrše sudije.\nFrancuski profesor smatra da nema nikakve sumnje da je bivša SR Jugoslavija prekršila Konvenciju o genocidu time što je – "širenjem ideologije Velike Srbije, retorikom mržnje prema drugim narodima i kampanjom straha od drugih" – podsticala na genocid.\nProfesor Pele, dalje, smatra da postoji mnoštvo dokaza da su SRJ i Republika Srpska učestvovali u "zaveri da se počini genocid." Po njemu, glavni zaverenici sa strane Beograda bili su Milošević i njegovi najbliži saradnici u vojsci i policiji, a s druge tadašnje vođe bosanskih Srba na čelu sa Karadžićem, Krajišnikom i Mladićem. Vojska, policija i paravojne formacije bosanskih Srba su, po Peleu, bili "agenti" SRJ ili su, u najmanju ruku, delovali "pod kontrolom SRJ." Republiku Srpsku je, tokom svog izlaganja, francuski profesor opisivao na različite načine: kao "kreaturu Beograda", njegovog "vazala", "marionetu" i "surogat."\nMada bosanska strana smatra da je SRJ "glavni izvršilac genocida", Pele je za svaki slučaj - kako je naglasio, "iz predostrožnosti" - razmotrio mogućnost da sud zaključi da je Beograd bio "samo saučesnik u genocidu" i da je u tome igrao tek "drugorazrednu ulogu", iako u zločinu takvih razmera, naglasio je, "nema ničeg drugorazrednog."\nJedna od pravnih mogućnosti, ukazao je Pele, jeste da sud zaključi da je SRJ saučestvovala u genocidu tako što je snabdevala, opremala, finansirala i na druge načine pomagala i podržavala snage koje su ga počinile, mada nije delila njihovu specifičnu, genocidnu nameru. Francuskom profesoru se takav zaključak čini "malo verovatnim."\nDruga mogućnost, po Peleu, jeste zaključak da je SRJ bila saučesnik i genocidu i da je delila genocidnu nameru ostalih učesnika. Pravni zastupnik BiH, međutim, smatra da bi takvim zaključkom sud "ozbiljno potcenio vodeću ulogu Beograda u genocidu."\nJedini "razumni zaključak", istakao je profesor Pele na kraju današnje rasprave, jeste da su civilne vlasti i vojne i policijske snage Republike Srpske bili "totalno zavisni od SRJ i moraju se smatrati organima SRJ, koji su zajedno sa drugim državnim organima učestvovali u genocidu."\nPravni zastupnici BiH će sutra okončati svoju prvu rundu argumenata, nakon čega će, u sredu, na scenu stupiti zastupnički tim SCG.


stan, prodaja, Sarajevo, Skenderija, 59,00 m², 220.000,00 KM | Sant\nSarajevo - Skenderija - Stan u novogradnji - prodaja\nProdaje se dvosoban stan od 59 m2 sa parking mjestom, u ul. Skenderpašina na Skenderiji. U neposrednoj blizini lokaliteta se nalazi KSC Skenderija sa jedne strane, glavna Pošta, Narodno pozorište, kao i ostali kulturni i administrativni sadržaji užeg gradskog jezgra sa druge strane.\nNalazi se na četvrtom spratu novije zgrade sa liftom, a sastoji se od hodnika, kupatila, dnevnog boravka s kuhinjom i trpezarijom te spavaće sobe. Ima etažno plinsko grijanje, alarm, klimu, protuprovalna vrata, video nadzor. Pod u stanu je kvalitetan hrastov parket i keramičke pločice u kuhinji. Unutrašnja stolarija je drvena, a vanjska stolarija je urađena u kombinaciji aluminijum-drvo.\nStan se prodaje kompletno namješten. Parking mjesto je iza zgrade na parkingu koji je pod rampom.\nCijena stana - 200.000 KM\nCijena stana sa parking mjestom - 220.000 KM\nADSL, Kablovska TV, Plin, Struja\nPov.: 69,89 m²\nPov.: 49,61 m²\nSarajevo - Buća Potok - Stan u novogradnji - prodaja\nNovogradnja, Malta, 78,57m2\nPov.: 78,57 m²\nPov.: 63,62 m²


Uspjeh šahista penzionera | 058.ba\nSreten Mitrović - 18. septembra 2012.\t058.ba\nROGATICA – Na 12. šahovskom prvenstvu penzionera Republike Srpske koje je u organizaciji Regionalnog odbora penzionera Sarajevsko-romanijske i regije Gornja Drina Sokolac i Republikog udruženja penzionera, od 14 do 16. septembra održano na Jahorini, boje penzionera opštine Rogatica branili su Zoran Đerić i Miroslav (Savin) Gluhović.\nIako nisu došli sa medaljama, vratili su se kući uzdignute glave. Zoranu je za „dlaku“ izmakla jedna od 10 novčanih nagrada, jer je u zadnje kolo ušao sa rezultatom 5,5 poena i od borbe za vrh dijelio ga je jedan poen.\nIzgubio ga je, reče, od takmičara koji je bio „slabiji“ od većine onih koje je on ranije dobio, pa je tako završio na 16 mjestu.\nMiri Gluhoviću ovo je bilo prvo učešće na ovakvom turniru i sa osvojenih 4,5 poena zauzeo je, opet, solidno 42. mjesto. To nije zanemariti jer je na turniru učestvovalo 74 penzionera šahista iz udruženja penzionera širom Republike Srpske, među kojima je bio veći broj internacionalnih majstora i majstorskih kandidata.\nEkipno gledano na regiji,šahisti su odmah iza šahista Istočnog Sarajeva sa 10 poena, a ispred Sokoca sa 8,5, Pala, Istočne Ilidže i ostalih opština.\nPrvo mjesto na turniru osvojio je IM Milenko Šibarević iz Banja Luke sa 7,5 od mogućih 9 poena. Drugo i treće mjesto pripalo je Miloradu Dediću iz Banja Luke i Vojislavu Markoviću iz Bijeljine sa po 7 poena.\nZanimljivo je da su naši takmičari na ovogodišnjem turniru – Đerić i Gluhović, sa 10 osvojenih poena bili uspješniji od učesnika prošlogodišnjeg turnira u Banja Luci Slobodana Gavrića i Zorana Đerića, koji su osvijili ukupno 9,5 poena.\nGavrić je ove godine bio jedan od dvojice sudija na turniru i zahvaljujući njemu došli smo do prednjih podataka.\nJoš da kažemo da je turnir u prisustvu predsjednika Republičkog udruženja penzionera Srpske Rade Rakulja i brojnih drugih gostiju, otvorio Petar Đokić, ministar rada i boračko-invaliudske zaštite u Vladi Republike Srpske.