Uncategorized – OAKAE\nΑρχική » Νέα » Uncategorized\nΣε διαδικασία διαπραγμάτευσης, σύμφωνα με την παρ. 1 του άρθρου 128 του Ν. 4412/2016για την υποβοήθηση του Ο.Α.Κ. Α.Ε. στις διαδικασίες ολοκλήρωσης ωρίμανσης των μελετών, για την ένταξη και δημοπράτηση του έργου του οδικού τμήματος του ΒΟΑΚ: «Γέφυρα Φρουζή –…\nFlashnews: Πρόγραμμα για ιδιωτικές επενδύσεις στην αειφόρο ανάπτυξη αλιευτικών περιοχών του Ν. Χανίων\nΣτο πλαίσιο υλοποίησης του Τοπικού Προγράμματος CLLD / LEADER Ν. Χανίων (αλιευτικές ζώνες), ο Οργανισμός Ανάπτυξης Κρήτης Α.Ε., ως Ενδιάμεσος Φορέας του ΕΠΑΛΘ 2014-2020, καλεί: α) αλιείς ή ιδιοκτήτες αλιευτικών σκαφών (φυσικά ή νομικά πρόσωπα), που ασκούν επαγγελματικά την αλιεία…\nΤο Υπουργείο Υποδομών στηρίζει τον ΟΑΚ\nhttps://www.zarpanews.gr/to-ypoyrgeio-ypodomon-stirizei-ton-oak/ Σειρά επαφών είχαν στην Αθήνα με την ηγεσία και υπηρεσιακούς παράγοντες του Υπουργείου Υποδομών Μεταφορών και Δικτύων, ο Διευθύνων Σύμβουλος του Οργανισμού Ανάπτυξης Κρήτης, κ. Άρης Παπαδογιάννης και ο Πρόεδρος του Διοικητικού Συμβουλίου του Ο.Α.Κ. κ. Λευτέρης Κοπάσης για…\nΛΗΨΗ ΑΠΟΦΑΣΗΣ ΠΕΡΙ ΜΕΤΑΘΕΣΗΣ ΤΗΣ ΚΑΤΑΛΗΚΤΙΚΗΣ ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑΣ ΤΟΥ ΥΠ’ ΑΡ 32/2020 ΑΝΟΙΚΤΟΥ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ\nΑΠΟΦΑΣΗ Δ/ΝΤΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΥ Ο.Α.Κ. Α.Ε. ΘΕΜΑ: Λήψη απόφασης περί μετάθεσης της καταληκτικής ημερομηνίας του υπ’ αρ 32/2020 Ανοικτού Ηλεκτρονικού Διαγωνισμού Ο.Α.Κ. Α.Ε κάτω των ορίων με Α/Α ΕΣΗΔΗΣ 10659 για την ανάδειξη αναδόχου της προμήθειας: «ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ ΑΠΟΡΡΙΜΑΤΟΦΟΡΟΥ ΔΗΜΟΥ ΓΑΥΔΟΥ» …\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ : Διενέργεια Κλήρωσης\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Θέμα: Διενέργεια κλήρωσης για τη σύσταση της Επιτροπής Διαγωνισμού και Αξιολόγησης της ανοιχτής διαδικασίας κατόπιν ανακοίνωσης, για την πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ορισμένου χρόνου (ΣΟΧ) 1/2019, συνολικά δύο (2) ατόμων, (με 4ωρη ημερήσια απασχόληση), για την κάλυψη αναγκών καθαριότητας…


Παραιτήθηκε ο επικεφαλής της Αστυνομίας μετά τα δημοσιεύματα - Δείτε τη δήλωση του - Ειδήσεις Newsit.gr\nNewsit / Κόσμος / Παραιτήθηκε ο επικεφαλής της Αστυνομίας μετά τα δημοσιεύματα – Δείτε τη δήλωση του\nΔημοσιεύθηκε: 17.07.2011 | 23:33\nΟ Πολ Στέφενσον, επικεφαλής της Σκότλαντ Γιάρντ, που κατηγορήθηκε για εμπλοκή στην υπόθεση των τηλεφωνικών υποκλοπών του ομίλου Μέρντοχ, ανακοίνωσε την παραίτησή του κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου που μεταδόθηκε απ΄ευθείας από την τηλεόραση.\n«Πήρα την απόφαση αυτή λόγω των εικασιών και των κατηγοριών για τις σχέσεις μεταξύ της Μητροπολιτικής Αστυνομίας και της News International», το βρετανικό τμήμα του ομίλου Μέρντοχ, και «ειδικά με τον Nιλ Ουόλις», πρώην αναπληρωτή αρχισυντάκτη της εφημερίδας News of the World, της ταμπλόιντ που ήταν η ρίζα του σκανδάλου, δήλωσε ο Πολ Στεφενσον.\nΟ αρχηγός της μητροπολιτικής αστυνομίας του Λονδίνου και η σύζυγός τους δέχθηκαν να μείνουν τον Ιανουάριο σε ένα πολυτελές σπα το οποίο προωθούσε η εταιρεία του Νιλ Ουόλις, πρώην υποδιευθυντή της News of the Wolrd, ο οποίος συνελήφθη την Πέμπτη στο πλαίσιο του σκανδάλου υποκλοπών, όπως αναφέρει η εφημερίδα Telegraph.\nΣύμφωνα πάντως με την εφημερίδα Sunday Times, η οποία ανήκει στον όμιλο του Μέρντοκ, ο Στίβενσον δέχθηκε αυτό το δώρο αξίας 12.000 λιρών (13.600 ευρώ) για να αναρρώσει από ένα κάταγμα ισχίου. Σύμφωνα με την αστυνομία η παραμονή του σε αυτό το σπα επιτάχυνε την ανάρρωσή του κατά έξι εβδομάδες, όπως αναφέρει ο βρετανικός Τύπος.\nΟ Ουόλις ήταν υποδιευθυντής με διευθυντή τον Άντι Κόλσον μέχρι που ο τελευταίος παραιτήθηκε μετά την καταδίκη του ανακτορικού συντάκτη της εφημερίδας Κλάιβ Γκούντμαν το 2006 για υποκλοπές φωνητικών μηνυμάτων εργαζομένων στα ανάκτορα. Στη συνέχεια έγινε εκτελεστικός διευθυντής της εφημερίδας και αποχώρησε το 2009.\nΜάλιστα για ένα διάστημα ο Ουόλις εργάστηκε και ως σύμβουλος για θέματα Τύπου στη μητροπολιτική αστυνομία του Λονδίνου.\nΣυνελήφθη η Ρεμπέκα Μπρουκς


ΗΠΑ: Ραγδαία αύξηση στα ληξιπρόθεσμα φοιτητικά δάνεια | Fortunegreece.com\nΗΠΑ: Ραγδαία αύξηση στα ληξιπρόθεσμα φοιτητικά δάνεια\nΣυνολικά σε ένα τρισεκατομμύριο δολάρια υπολογίζονται οι εκκρεμείς οφειλές των σπουδαστών.\nΠερίπου το 11% των Αμερικανών δανειοληπτών-φοιτητών έχουν καθυστερήσει τουλάχιστον 90 ημέρες την πληρωμή των δόσεων των δανείων τους το τρίτο τρίμηνο του 2012 -σε σύγκριση με το 6% που ήταν το 2003- σύμφωνα με έκθεση του Υπουργείου Παιδείας των ΗΠΑ, που σημειώνει ότι ένα μεγάλο ποσοστό γύρω στο 30% των νέων, ηλικίας 20-24 ετών, ούτε εργάζονται ούτε φοιτούν.\nΜε τη μελέτη αυτή η κυβέρνηση Ομπάμα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για το μεγάλο οικονομικό κόστος της ανώτερης και ανώτατης εκπαίδευσης, λόγω και της αύξησης των διδάκτρων στα κολλέγια, αλλά και των δανείων που χορηγούνται για την χρηματοδότηση των σπουδών και τα οποία αποτελούν πλέον τη μεγαλύτερη κατηγορία καταναλωτικού χρέους στις ΗΠΑ, μαζί με τα στεγαστικά δάνεια.\nΟι δανειολήπτες υποστηρίζουν ότι το χρέος επηρρεάζει τις επιλογές τους στην αναζήτηση εργασίας και στη δυνατότητα που θα έχουν για πολλά χρόνια μετά την αποφοίτηση τους να αγοράσουν δικό τους σπίτι και να μπορέσουν να συντηρήσουν μια οικογένεια.\n«Η οικονομία σήμερα έχει φέρει τους νεαρούς απόφοιτους σε πολύ δύσκολη θέση», αναφέρει σε ανακοίνωση του ο Τζακ Μπάκλεϊ, επίτροπος στο Εθνικό Κέντρο Εκπαιδευτικής Στατιστικής, που δημοσιοποίησε την έκθεση. «Ένα πτυχίο κολλεγίου δεν εξασφαλίζει πλέον την γρήγορη ένταξη των νέων στην μεσαία τάξη και επομένως δικαιολογείται όλο και πιο δύσκολα η προσπάθεια και η μεγάλη δαπάνη για τις οικογένειες σε σχέση με την τελική αξία ενός πτυχίου».\nΠαρ’ όλα αυτά, όπως σημειώνεται στην ανακοίνωση, οι απόφοιτοι κολλεγίου εξακολουθούν να έχουν το πλεονέκτημα στην αγορά εργασίας, απόδειξη ότι σε κάθε περίπτωση, αξίζουν οι θυσίες. Τα ποσοστά απασχόλησης νέων που έχουν πτυχίο κολλεγίου κυμαίνονται στο 87%, σε σύγκριση με 64% για όσους διαθέτουν μόνο απολυτήριο λυκείου.


ΚοινΣΕπ Πιερίων Μούσες Οι γυναίκες της ανάπτυξης – ΔΙΚΤΥΟ ΚοινΣΕπ\nΚοινΣΕπ Πιερίων Μούσες Οι γυναίκες της ανάπτυξης\nΤο εγχείρημα της για τη λεγόμενη ΚΑλΟ (Κοινωνική & Αλληλέγγυα Οικονομία) –τουλάχιστον στην ΣΥΡΙΖΑϊκή εκδοχή του- είχε ένα άδοξο τέλος. Και όμως, οι γυναίκες της Κοινωνικής Επιχειρηματικότητας (της υπαρκτής κοινωνικής επιχειρηματικότητας) είναι εδώ. Γιατί ήταν εδώ προτού περάσει τον Ατλαντικό η πρώην αναπληρωτής υπουργός Εργασίας και θα παραμείνουν εδώ και μετά την έξοδο της. Βρίσκονται εδώ και θα γιορτάσουν και την Μέρα της Γυναίκας αλλά και την δύναμη που έδωσε στις οικογένειες και τον τόπο τους τα συνεταιριστικά εγχειρήματα τους.\nΤα πράγματα είναι απλά. Στην Κατερίνη βρίσκουμε να λειτουργεί ως Κοινωνική Συνεταιριστική Επιχείρηση ήδη από το 2011 ένας γυναικείος συνεταιρισμός με την επωνυμία Πιερίων Μούσες. Μάλιστα, o γυναικείος συνεταιρισμός εντάσσεται στο νόμο 4019/2011 «περί κοινωνικών Συνεταιριστικών Επιχειρήσεων» με αριθμό μητρώου Δ/00001 κοινωνικής επιχείρησης εγγεγραμμένης στο μητρώο του Υπουργείου Εργασίας. Στον Άγιο Αντώνιο στα Βασιλικά της Θεσσαλονίκης ο Γυναικείος Αγροτικός Συνεταιρισμός Παραδοσιακών Προϊόντων ιδρύθηκε τον Ιούνιο του 1999 και είναι ο πρώτος γυναικείος συνεταιρισμός του Νομού Θεσσαλονίκης.\nΠριν καν η κα Αντωνοπούλου εισάγει τα περί της ΚΑΛΟ ιδεολογήματα της παράταξης της ο σκοπός του Συνεταιρισμού ήταν και προφανώς παραμένει «η απασχόληση των αγροτισσών γυναικών, η ενίσχυση του οικογενειακού εισοδήματος τους, η ανάπτυξη του τόπου, η διατήρηση και η διάδοση της παράδοσης μέσα από την παραγωγή και τη διάθεση μιας σειράς υγιεινών, ποιοτικών χειροποίητων προϊόντων φτιαγμένων με μεράκι».\nΤο ποιος ήταν και είναι κοντύτερα στη πραγματικότητα, το ποιος πατάει πιο γερά στη γη μάλλον δεν χρειάζεται απόδειξη, ούτε καν μια τυπική απάντηση. Και αυτό γιατί άλλο είναι να φτιάχνεις χειροποίητα ποντιακά περέκ και άλλο να κάνεις βόλτες στα συνέδρια, να οργανώνεις φιέστες και να οραματίζεσαι παρεμβάσεις για χρηματοδότηση από ΕΣΠΑ…\nΑλλά, το κύμα της κοινωνικής επιχειρηματικότητας με πρωτεργάτες δυναμικές γυναίκες στην ελληνική περιφέρεια δεν περιορίζεται μόνο σε συνεταιρισμούς που φτιάχνουν παραδοσιακά εδέσματα. Το παράδειγμα με τις 8 Γυναίκες που έφτιαξαν μια ΙΚΕ στο Γυναικόκαστρο του Κιλκίς για να αξιοποιήσουν το γάλα από τις φάρμες τους είναι ένα από τα καλά παραδείγματα των νέων πεδίων δραστηριότητας. Μάλιστα, οι 8 Γυναίκες ξεκίνησαν το εγχείρημα τους συνεργαζόμενες με την μεγαλύτερη γαλακτοβιομηχανία της περιοχής, την ΜΕΒΓΑΛ.\nΆλλωστε, στην πραγματική οικονομία δεν υπάρχουν δογματισμοί και ιδεολογικά σύνορα.\nΗ γυναικεία κοινωνική επιχειρηματικότητα με σαφή τοπική αναφορά κερδίζει έδαφος και ξεκινά να αφήνει το δικό της κοινωνικό και οικονομικό αποτύπωμα της.


Τα ερωτήματα και η σημαία | Απόψεις | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΤελικά, οι Τούρκοι κατάφεραν με αφορμή τη σημαία που τοποθέτησαν οι τρεις νεαροί Ελληνες στη βραχονησίδα Ανθρωποφάς, στην Ικαρία, να μας προκαλέσουν, για μία ακόμη φορά, εσωτερικό διχασμό. Ο Γιλντιρίμ δεν «έδωσε» τυχαία στη δημοσιότητα το συμβάν και εκ του αποτελέσματος, πρέπει να παραδεχθούμε ότι πέτυχε τον σκοπό του, που ήταν αφενός να «γκριζάρει» μία ακόμα βραχονησίδα και αφετέρου να μας βάλει να τσακωνόμαστε μεταξύ μας για το εάν μπορεί ο κάθε Ελληνας να βάζει μια σημαία σε όποιο σημείο της χώρας του επιθυμεί. Ο Τούρκος πρωθυπουργός ισχυρίστηκε ακόμα ότι δικοί τους κομάντος πήγαν τη νύχτα και κατέβασαν τη σημαία, κάτι που διέψευσε η ελληνική πλευρά. Το αν η σημαία αφαιρέθηκε από τους Τούρκους ή όχι δεν μπορούμε να το γνωρίζουμε, καθώς το λιμενικό μας δεν επιτρέπει έκτοτε την πρόσβαση στη συγκεκριμένη βραχονησίδα.\nΕίτε το εθνικό σύμβολο κατέβηκε από Τούρκους είτε εξακολουθεί να κυματίζει, ο Γιλντιρίμ δημοσιοποίησε αυτή την εκδοχή για να πλήξει το ηθικό των Ελλήνων. Γιατί είναι άλλο να αμφισβητήσει στα λόγια την ελληνικότητα μιας βραχονησίδας ή ενός νησιού και άλλο να στείλει επίλεκτες δυνάμεις και να σου πάρει τη σημαία από το σπίτι σου. Ετσι, είναι πολύ λογικό, ότι ακόμα και αν μας πήραν τη σημαία, οι κυβερνώντες δεν θα το παραδεχθούν, για ευνόητους λόγους. Ενας «άλλος» υπουργός Αμυνας από αυτόν που γνωρίζαμε έως τώρα, αποδοκίμασε από το βήμα της Βουλής τους τρεις νεαρούς για την εθνικά επιζήμια, ανεξαρτήτως προθέσεων, ενέργεια. Και δεν μπορεί παρά να συμφωνήσει κανείς μαζί του, μολονότι ο ίδιος ελέγχεται για την έως τώρα καλλιέργεια, μέσω δηλώσεων και κινήσεών του, κλίματος στο οποίο ευδοκιμούν πρωτοβουλίες του είδους.\nΔεν ξέρω εάν η ενέργεια των τριών νεαρών ήταν απόρροια ενθουσιώδους πατριωτισμού τροφοδοτούμενου από τον θάνατο του ηρωικού πιλότου Γιώργου Μπαλταδώρου ή, όπως αποδείχθηκε και στην περίπτωση των Ιμίων, υποκρύπτεται και κάτι άλλο. Σε κάθε περίπτωση, υπάρχει ένα ερώτημα το οποίο χρήζει απάντησης αρμοδίως.\nΔεδομένου ότι κατά την αναχώρησή τους με το ταχύπλοο και τις σημαίες είχε συγκεντρωθεί στο λιμάνι όλο το χωριό, δεν θα έπρεπε κάποιος από τους εκεί ανθρώπους της αστυνομίας, του στρατού, που υποτίθεται ότι είναι εντεταλμένοι να ελέγχουν και να ενημερώνουν για το παραμικρό στις ευαίσθητες αυτές περιοχές, να ειδοποιήσει τους προϊσταμένους του για το τι πάει να γίνει, ώστε να αποτρέψουν τους νεαρούς;


«Πέταξε» για Κύπρο - Onsports.gr\nΓιώργος Κυριακόπουλος\t10 Μαίου 2011, 09:29\n«Πέταξε» για Κύπρο\nΛίγο μετά τις 08:40 το πρωί της Τρίτης (10/05) αναχώρησε η αποστολή του Ολυμπιακού για την Κύπρο.\nΟι «ερυθρόλευκοι» κατά την παραμονή τους στην Μεγαλόνησο θα δώσουν δύο φιλικά, αρχής γενομένης από το απόγευμα της Τρίτης (10/05-20:00) κόντρα στην ΑΕΚ Λάρνακας και στον Απόλλων Λεμεσού την Πέμπτη.\nΗ αποστολή των Πειραιωτών έφτασε στο «Ελ. Βενιζέλος» νωρίς το πρωί και όπως είναι εύκολα αντιληπτό, αποθεώθηκε από φιλάθλους των «ερυθρόλευκων» που έδιναν εκείνη την ώρα το «παρών» στον διεθνή αερολιμένα Αθηνών.\nΑπό την πλευρά του, ο Βέλγος επιθετικός ήταν ευδιάθετος και άκουγε με υπομονή τις… προτροπές των οπαδών του Ολυμπιακού. Η αποστολή των «ερυθρόλευκων» αναχώρησε λίγο μετά τις 08:40 με επικεφαλής τον αντιπρόεδρο της ΠΑΕ, Σωκράτη Κομινάκη.


Πώληση λαχανικών και φρούτων: πώς να οργανώνετε τα πάντα\nΗ καθημερινή ζήτηση για λαχανικά και φρούτα δεν πέφτει ούτε στους εκτός εποχής μήνες, επειδή όλοι γνωρίζουν...\nΑναπαραγωγή του οξύρρυγχου στο σπίτι\nΠολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μόνο μικρά ψάρια ενυδρείων μπορούν να εκτραφούν στο σπίτι σε ένα ενυδρείο, αλλά αυτό είναι πολύ...\nΟι κάτοικοι των σύγχρονων πόλεων έχουν ήδη κουραστεί να μετατρέψουν τον ελεύθερο χρόνο τους σε "Groundhog Day" - ντίσκο και...\nΚαλλιέργεια ψαριών σε τεχνητές δεξαμενές\nΤο ψάρι είναι ένα πολύτιμο και διατροφικό προϊόν, έχει πολλά ιχνοστοιχεία που είναι τόσο απαραίτητα...\nΣτις περισσότερες περιοχές της Ρωσίας, η περίοδος συγκομιδής είναι στο τέλος του καλοκαιριού και στις αρχές του φθινοπώρου. Ωστόσο...\nΣε σχέση με την ανάπτυξη των κατασκευών, η ξυλεία είναι ολοένα και πιο απαιτητική, οπότε ο πάγκος δύναμης μπορεί να καλείται σε ζήτηση...\nΕπιχειρηματική ιδέα: Η παραγωγή μπύρας\nΟι λάτρεις της μπύρας - πολλοί, τόσο μεταξύ των νέων όσο και μεταξύ της παλαιότερης γενιάς. Αυτό το ποτό...\nΑναπαραγωγή παπαγάλων στο σπίτι\nΜια πολύ ενδιαφέρουσα και συναρπαστική επιχείρηση είναι η αναπαραγωγή παπαγάλων, ειδικά για εκείνους που αγαπούν τα κατοικίδια ζώα....\nΗ μεγάλη τιμή του πληθυσμού αντιμετωπίζει συχνά το πρόβλημα της ρύπανσης σε σχέση με στατικά αντικείμενα, όπως καναπέδες, καρέκλες,...\nΕπιχειρηματική ιδέα: Αποθήκευση αυτόματων εξαρτημάτων\nΚάθε χρόνο ο αριθμός των αυτοκινητιστών αυξάνεται με ταχείς ρυθμούς. Τα αυτοκίνητα πλημμύρισαν πραγματικά τα πάντα, αναγκάζοντας να επεκτείνουν τις θέσεις στάθμευσης...\nΔεύτερο χέρι: επιχείρηση από το μηδέν\nΗ οικονομική κατάσταση στη χώρα μας είναι τέτοια που πολλοί καταναλωτές πρέπει να σφίξουν τις ζώνες τους και να στραφούν...\nΕπιχειρηματική ιδέα: Μικροπωλείο\nΤα τρόφιμα θεωρούνται ένα από τα πιο καταναλωμένα προϊόντα - οι άνθρωποι έτρωγαν, έτρωγαν και...\nΕπιχειρηματική ιδέα: Λουλούδι\nΤα λουλούδια είναι αυτό που προσθέτει μια μικρή ομορφιά και ρομαντισμό στη ζωή μας. Όχι μόνο διακοπές...\nΕπιχειρηματική ιδέα: Fish Shop\nΟι περισσότεροι από μας γνωρίζουν τα οφέλη του κρέατος όπως τα ψάρια. Είναι θαλασσινά πλούσια σε φωσφόρο, ιώδιο...\nΕπιχειρηματική ιδέα: παραγωγή παλετών\nΧαρακτηριστικά των επιχειρήσεων Δεν είναι μυστικό ότι η κατασκευή πρόσθετων εξαρτημάτων για εμπορεύματα (δοχεία, συσκευασίες) συμβαίνει μερικές φορές σε...\nΕπιχειρηματικό σχέδιο για την αναπαραγωγή κοτόπουλων κρεατοπαραγωγής: πόσο εύκολο είναι να αποκατασταθεί ένα κοτόπουλο\nBroiler - ένα είδος κοτόπουλου που καλλιεργείται για το κρέας. Η αναπαραγωγή κοτόπουλων φέρνει κέρδος στους ιδιοκτήτες πουλερικών. Υπάρχουν δύο επιχειρηματικές δραστηριότητες - η ανάπτυξη ζώντων κοτόπουλων ή οι πάπιες πάχυνσης με επακόλουθη σφαγή. Για να οργανώσετε μια εκμετάλλευση κοτόπουλου στον ιστότοπό σας, μελετήστε τις απαιτήσεις για αυτές τις επιχειρήσεις και συντάξτε ένα επιχειρηματικό σχέδιο για μελλοντική παραγωγή.\nΣτην αρχή του ερχομού τους, τα τερματικά πληρωμών έμοιαζαν με ένα χρυσωρυχείο. Έφτιαξαν και πλήρωσαν ελεύθερες κόγχες. Οι χρόνοι των εύκολων κερδών έχουν τελειώσει, αλλά η επιχείρηση παρέμεινε και αναπτύσσεται. Εκείνοι που δεν είναι τεμπέλης και είναι έτοιμοι να ξοδέψουν χρήματα για την εκκίνηση για να ξεκινήσουν 3-4 τερματικά, μπορούν να υπολογίσουν σε μια επιστροφή εντός έξι μηνών. Οι ιδιοκτήτες των τερματικών σταθμών θα αντιμετωπίσουν σκληρό ανταγωνισμό. Είναι απαραίτητο να παρακολουθήσουμε τις τάσεις των υπηρεσιών της αγοράς και να ανταποκριθούμε στις απαιτήσεις των πελατών. Ηλεκτρονικές τεχνολογίες πληρωμών.\nΤο κόστος της δημιουργίας μιας επιχείρησης\nΟ κατάλογος των δαπανών για τη δημιουργία μιας επιχείρησης περιλαμβάνει τα τέλη εγγραφής και άδειας, την αγορά εξοπλισμού και απογραφής, καθώς και πολλά άλλα στοιχεία δαπανών. Ακόμη και αν δεν έχετε εκπονήσει επιχειρηματικό σχέδιο, πριν ξεκινήσετε την εκκίνηση, θα πρέπει να περιγράψετε τον κατάλογο και το ποσό των πρωτογενών δαπανών για να εξασφαλίσετε ότι έχετε επαρκή κεφάλαια κίνησης.\nΗ επιθυμία να έχετε τη δική σας κερδοφόρα επιχείρηση είναι μια εμμονή πολλών μισθωμένων εργαζομένων οι οποίοι, μέρα με τη μέρα, μονταρισμένα "σφίξουν χρόνο" σε ένα αφόρητο αφεντικό. Ωστόσο, να επιθυμούν και να κάνουν - δύο τράπεζες του ίδιου ποταμού, η οποία μπορεί να συνδέσει μόνο τη σωστή επιχειρηματική ιδέα. Παρεμπιπτόντως, εάν εμβαθύνετε στην έρευνα, μπορείτε να εκπλαγείτε πόσα απραγματοποίητες ευκαιρίες περιβάλλουν τον κόσμο και τη γύρω κοινωνία. Είναι σημαντικό να είστε σε θέση να ψάξετε σωστά.\nΕπιχειρηματικό σχέδιο παραγωγή και πώληση pita\nΨωμί - αυτό συμβαίνει πάντα και συνεχώς. Οποιαδήποτε οικονομικά φαινόμενα παγκόσμιας κρίσης ενθαρρύνουν μόνο την κατανάλωση ψωμιού και προϊόντων αρτοποιίας. Η νέα επιχειρηματική μας ιδέα είναι εξ ολοκλήρου αφιερωμένη στην απελευθέρωση αρμενικών κυλίνδρων λαβάλ και σιταριού. Γιατί ψωμί πίτα; Πρώτον, είναι ένας από τους πιο αρχαίους και χρήσιμους τύπους ψωμιού, εκτός από το ότι είναι δημοφιλές στη Ρωσία, όπως και στους συνηθισμένους καταναλωτές.\nΗ ουσία του έργου: η οργάνωση μιας σύγχρονης κατασκευαστικής εταιρείας που χρησιμοποιεί την τεχνολογία χωρίς τοξωτές κατασκευές για την κατασκευή κτιρίων και κατασκευών για διάφορους σκοπούς και εφαρμογές για να εισέλθουν στην αγορά της περιοχής Τσελιάμπινσκ. Είδος παραγωγής - κτίρια και κατασκευές για διάφορους σκοπούς, που κατασκευάστηκαν με την τεχνολογία της αψιδωτής κατασκευής χωρίς πλαίσιο. Αυτά τα κτίρια έχουν ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών, μπορούν να ανεγερθούν σε διάφορα μέρη του κόσμου - οι σχεδιαστικές θερμοκρασίες χρήσης είναι από.\nΕπιχειρηματικό σχέδιο για την παραγωγή επαγγελματικών δαπέδων\nΣε μια εποχή κατά την οποία δυτικοί προμηθευτές και κατασκευαστές μπορούν να απομακρυνθούν από τη ρωσική αγορά, δεν υπάρχει αμφιβολία για τις προοπτικές των επιχειρηματικών σχεδίων κατασκευής. Δεν αποτελεί εξαίρεση η παραγωγή κυματοειδούς χαρτονιού, είναι σήμερα γι 'αυτόν που θα συζητηθεί στη νέα μας έκδοση.\nΕπιχειρηματικό σχέδιο για την παραγωγή μεταλλικών σωλήνων\nΓια την επιτυχία οποιασδήποτε επιχείρησης, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής ενός οικοδομικού υλικού (στην προκειμένη περίπτωση πλαστικών σωλήνων), απαιτείται ένα καλά αναπτυγμένο επιχειρηματικό σχέδιο. Παρακάτω εξετάζουμε το περιεχόμενο αυτού του εγγράφου σε συγκεκριμένο παράδειγμα - το εργοστάσιο, βάσει του οποίου καθιερώνεται η παραγωγή μεταλλικών πλαστικών σωλήνων. Ο συγγραφέας του έργου είναι ένας από τους κορυφαίους εγχώριους κατασκευαστές - MPT (εφεξής αναφερόμενος ως μονάδα παραγωγής).\nΕπιχειρηματικό σχέδιο παραγωγής κράκερ και σνακ\nΗ μπύρα είναι το δημοφιλέστερο ποτό σε πολλές χώρες. Αυτός είναι ένας από τους ηγέτες όσον αφορά το εισόδημα που καταβάλλεται στο δημόσιο ταμείο. Οι αγοραστές συμπληρώνουν τη μπύρα με αρνί, αλατισμένα και αλατισμένα θαλασσινά, κροτίδες, τσιπς, αλατισμένα φιστίκια και άλλα είδη σνακ. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το επιχειρηματικό σχέδιο, το οποίο βασίζεται στην παραγωγή κροτίδων.\nΠαραγωγή χαρτιού υγείας του επιχειρηματικού σχεδίου\nΗ επιχειρηματική ιδέα, που βασίζεται στην παραγωγή χαρτιού υγείας, είναι πολλά υποσχόμενη, γεγονός που επιβεβαιώνεται από το γεγονός ότι αυτός ο τύπος προϊόντος ανήκει στην ομάδα καταναλωτικών αγαθών και βασικών αγαθών. Αποδεικνύεται ότι δεν υπάρχει λόγος να φοβόμαστε τη μείωση της ζήτησης για χαρτί υγείας, είναι πάντα σταθερό. Οι ειδικοί λένε ότι μια τέτοια επιχείρηση είναι μια πολύ επικερδής κατεύθυνση στις μικρές επιχειρήσεις. Απλά ρωτήστε τον εαυτό σας μια ερώτηση - θα αρνηθεί.\nΣε αυτή την ενότητα προσπαθούμε να γράψουμε έτοιμα επιχειρηματικά σχέδια για εσάς, να δώσετε παραδείγματα και δείγματα επιχειρηματικών σχεδίων για μικρές επιχειρήσεις με λεπτομερείς υπολογισμούς, βάσει πραγματικών ή κατά προσέγγιση δεικτών των τύπων των υπό εξέταση επιχειρήσεων.\nΓια να βρείτε το επιθυμητό επιχειρηματικό σχέδιο, μετακινηθείτε στις παρακάτω σελίδες ή χρησιμοποιήστε την αναζήτηση ιστότοπου.\nΣυχνά, χρησιμοποιούμε υπάρχοντες επιχειρηματίες για να γράφουμε επιχειρηματικά σχέδια προκειμένου να χρησιμοποιήσουμε την εμπειρία και τα στατιστικά στοιχεία για την επιχείρησή τους.\nΜπορείτε να αποθηκεύσετε τα δείγματα επιχειρηματικών μας σχεδίων για τον εαυτό σας, να κατεβάσετε δωρεάν και να χρησιμοποιήσετε για να ανοίξετε τη μικρή επιχείρησή σας ως δείγμα.\nΑλλά και εδώ μπορείτε να διαβάσετε πώς να δημιουργήσετε τον εαυτό σας ένα επιχειρηματικό σχέδιο και ποια τμήματα του επιχειρηματικού σχεδίου υπάρχουν.\nΥπολογίστε τα οικονομικά οφέλη από την αγορά και τη μίσθωση ενός εκσκαφέα\nΟδηγός βήμα προς βήμα για αρχάριους πώς να ανοίξετε μια επιχείρηση για την αναπαραγωγή ορτυκιών στο σπίτιΤα αυγά ορτυκιών δεν αποτελούν πλέον καινοτομία στα καταστήματα παντοπωλείων, δεν έχει σημασία αν είναι ένα σούπερ μάρκετ ή ένα μικρό περίπτερο.


Ροναλντίνιο: "Δεν μετανιώνω για τα πάρτυ, απόρησα με την επιλογή του Μέσι" | Novasports\nΡοναλντίνιο: "Δεν μετανιώνω για τα πάρτυ, απόρησα με την επιλογή του Μέσι"\nlionelmessiParis Saint Germain\nΟ Ροναλντίνιο παραδέχεται πως δεν περίμενε ότι ο Μέσι θα μετακομίσει στο Παρίσι, ενώ δεν μετανιώνει για την ζωή του μακριά από τα γήπεδα.\nΟ Βραζιλιάνος βρέθηκε στο Παρίσι για να παρακολουθήσει από κοντά την αναμέτρηση της Παρί Σεν Ζερμέν με την Λειψία (3-2) κικαι συναντήθηκε με τον καλό του φίλο και παλιό του συμπαίκτη στην Μπαρτσελόνα, Λιονέλ Μέσι. Επίσης συναντήθηκε με τον συμπατριώτη του Νεϊμάρ μετά το τέλος του αγώνα. «Χάρηκα που τους είδα, ξέρω ότι έχουν καλές σχέσεις και ήταν υπέροχο που τους είδα ξανά», είπε στην εφημερίδα Le Parisien. «Όλοι στη Βραζιλία γνωρίζουν την αξία του Νεϊμάρ ακόμα κι αν έχει περάσει περίπλοκες στιγμές. Όταν ο Λέο ήταν στη Βαρκελώνη, γινόταν πολύς λόγος για τα προσόντα του και τα είδα όταν προπονούμασταν μαζί, αλλά ποτέ δεν πίστευα ότι ο Μέσι θα φορούσε τη φανέλα της Παρί Σεν Ζερμέν. Νομίζω ότι μπορούν να κερδίσουν το Champions League, όταν έχεις τέτοιους παίκτες είναι δύσκολο να σκεφτείς ότι κάτι σημαντικό δεν μπορεί να συμβεί».\nΟ πρώην Βραζιλιάνος επιθετικός πέρασε δυόμισι χρόνια στη Μίλαν πετυχαίνοντας 20 γκολ σε 76 εμφανίσεις σε όλες τις διοργανώσεις, αλλά δεν κατάφερε να κερδίσει κάποιο τρόπαιο κατά την διάρκεια της θητείας του στο Σαν Σίρο. Κέρδισε τη Χρυσή Μπάλα το 2005, ένα χρόνο πριν κατακτήσει το Champions League με την Μπαρτσελόνα. Κέρδισε δύο πρωταθλήματα στη La Liga με τους Καταλανούς και το Παγκόσμιο Κύπελλο με τη Βραζιλία το 2002.\n«Δεν μετανιώνω για το παρελθόν μου, δεν νομίζω ότι θα είχα μια πιο σημαντική και ικανοποιητική καριέρα αν δεν πήγαινα στα πάρτι. Δεν έχω μετανιώσει και είμαι χαρούμενος για όλα. Είμαι τυχερός που μου έδωσε ο Θεός τόσα πολλά και θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό» συνέχισε ο Βραζιλιάνος. Ο Ροναλντίνιο άφησε τη Μίλαν τον Ιανουάριο του 2011 για να πάει στη Φλαμένγκο, όπου παρέμεινε για ενάμιση χρόνο. Στη συνέχεια υπέγραψε για την Ατλέτικο Μινέιρο, τη μεξικανική ομάδα Κερετάρο και τη Φλουμινένσε. Αποσύρθηκε το 2015 αφού σημείωσε 266 γκολ σε 699 αγώνες ως επαγγελματίας ποδοσφαιριστής.\n12 Δεκεμβρίου 14:00 Lille 12 Δεκεμβρίου 14:00 Lyon


Σοκ με Γκιστ στον Παναθηναϊκό – Βρέθηκε θετικός σε χρήση ινδικής κάνναβης\n7:14 μμ, Πέμπτη 30 Απρ 2015 7:14 μμ, Πέμπτη 30 Απρ 2015\nΘετικός σε χρήση ινδικής κάνναβης βρέθηκε ο Τζέιμς Γκιστ σύμφωνα με την ανακοίνωση του Παναθηναϊκού, και όπως τον ενημέρωσε το ΕΣΚΑΝ. Αναμένονται τα αποτελέσματα της δεύτερης εξέτασης. O Παναθηναϊκός όπως τονίζεται στην ανακοίνωση δεν θα προβεί σε καμία ενέργεια πριν γίνουν γνωστά τα αποτελέσματα και της δεύτερης εξέτασης.\nΟ Τζέιμς Γκιστ υποβλήθηκε σε έλεγχο μετά τον τελικό του Κυπέλλου με τον Απόλλωνα Πάτρας.\nΦΩΤΟ-Εντόπισαν μεγάλη ποσότητα κάνναβης\nΞεμπλοκάρει το κονδύλι για το γήπεδο του Παναθηναϊκού\n"Τέλος" ο Σίλντενφελντ από τον Παναθηναϊκό\nΠαναθηναϊκός – Ξάνθη 2-0 (ΤΕΛΙΚΟ)\nΠαναθηναϊκός - Ξάνθη 1-0 (67')\nΠαναθηναϊκός - Ξάνθη 0 - 0 (ΗΜ)\nΣτις 2 Μαΐου το ντέρμπι Παναθηναϊκός - Ολυμπιακός


Στον Έβρο ο Τάκης Θεοδωρικάκος | Newspepper\nΤην ενίσχυση των δυνάμεων στα σύνορα του Έβρου με την πρόσληψη 250 νέων συνοριοφυλάκων ανακοίνωσε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Τάκης Θεοδωρικάκος ο οποίος πραγματοποιεί επίσκεψη στην περιοχή συνοδευόμενος από τον Αρχηγό της ΕΛ.ΑΣ., Μιχάλη Καραμαλάκη.\n– Η Ελλάδα αποτελεί δύναμη ειρήνης και σταθερότητας.\n– Η Ελλάδα τηρεί απαρέγκλιτα τις αρχές του Ευρωπαϊκού Δικαίου.\n– Ταυτοχρόνως, είμαστε απολύτως έτοιμοι να αντιμετωπίσουμε οποιαδήποτε επιβουλή, οποιαδήποτε απειλή.\nΠροηγούμενο άρθροΦωτιά σε απορριμματοφόρο κατέστρεψε 11 αυτοκίνητα\nΕπόμενο άρθροΗ Εύβοια δοκιμάζεται – Μεγάλα προβλήματα και στα Βασιλικά


Φτηνές πτήσεις για Πακιστάν από Ντουμπάι - Skyscanner\nΠτήσεις από Ντουμπάι για Πακιστάν\nΣτοιχεία πτήσης Ντουμπάι για Πακιστάν\nΙσλαμαμπάντ, Λαχόρε, Καράτσι, Σιαλκότ και άλλα\nΣκέφτεστε να πάτε Πακιστάν; Μπορούμε να σας βοηθήσουμε να πάτε εκεί. Ο(Η)(Το)\nΠακιστάν είναι ένα μεγάλο μέρος και διαθέτει πολλά εξαιρετικά αξιοθέατα που μπορείτε να εξερευνήσετε. Επιτρέψτε μας να σας βοηθήσουμε να περιορίσετε τις επιλογές σας σχετικά με τα μέρη που μπορείτε να επισκεφθείτε.\nΣυγκρίνουμε εκατοντάδες πτήσεις από Ντουμπάι για Πακιστάν, από όλες τις κορυφαίες αεροπορικές εταιρείες και ταξιδιωτικούς πράκτορες και σας παρουσιάζουμε τους προορισμούς στους οποίους μπορείτε να ταξιδέψετε απευθείας, τη διάρκεια των πτήσεων για αυτές τις επιλογές και τις διαφορές όσον αφορά το κόστος. Σας βοηθάμε να βρείτε την καλύτερη προσφορά σε πτήσεις για Πακιστάν εντός του προϋπολογισμού σας.


SM-S2000 Κρυφή κάμερα 1080p σε φωτιστικό γραφείου με ηχείο Bluetooth και επαναφορτιζόμενη μπαταρία Wifi Android, iPhone\nΚρυφή κάμερα σε φωτιστικό γραφείου\nSpy cam σύνδεση με κινητό MicroSD\nΚρυφή κάμερα σε λάμπα γραφείου WiFi 1080p σύνδεση με κινητό, MicroSD, και με ηχείο Bluetooth να ακούτε μουσική. Παρακολουθήστε από το κινητό σας το σπίτι ή το γραφείο σας σε βίντεο υψηλής ευκρίνειας 1080p από την αληθινή λάμπα γραφείου που κρύβει μέσα της μια ασύρματη κάμερα WIFI. Μπορείτε να φωτίζετε το δωμάτιο σας ή όποιον χώρο επιθυμήτε.\nΚανείς δεν θα υποψιάζεται ότι αυτή η όμορφη λάμπα γραφείου είναι στην πραγματικότητα μια κρυμμένη κάμερα, η οποία μπορεί να καταγράφει βίντεο 1080p απευθείας στο αγαπημένο σας smartphone ή στην κάρτα μνήμης.\nVideo resolution: 1080p, Maximum 25 frames / sec\nLens angle: 90 degrees, 360 degree rotation adjustment of lamp head\nLumen : 55ML/LED,total 18 LED\nΚαλώδιο jack σε jack 3.5mm\nΟδηγείες χρήσης στα αγγλικά\nΚατεβάστε το APK για Android\nΚωδικός Προϊόντος: 125409\nΕτικέτες: sm-s2000, Κρυφή, κάμερα, 1080p, σε, φωτιστικό, γραφείου, ηχείο, bluetooth, και, επαναφορτιζόμενη, μπαταρία, wifi, android, , iphone, Κρυφές, κάμερες, παρακολούθησης, ΟΕΜ


ΗΛΙΑΣ ΠΑΝ.ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ: 2017\nχρόνια πολλά-καλή χρονιά-με υγεία-δύναμη και θετική σκέψη\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 13:49 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣΥΝΤΑΞΕΙΣ:ΠΕΡΙΚΟΠΕΣ ΧΩΡΙΣ ΤΕΛΟΣ\nΣύνταξη 480 ευρώ θα παίρνει το 2021 ένας στους δύο συνταξιούχους στη χώρα μας, ενώ θα έχουν προηγηθεί σωρευτικές απώλειες εισοδημάτων 50 δισ. ευρώ εξαιτίας των μνημονιακών περικοπών ύψους 45%.\nΕπιστημονική μελέτη δείχνει τις απώλειες που θα έχουν ανά Ταμείο οι σημερινοί συνταξιούχοι από το 2019, με τη μείωση της προσωπικής διαφοράς. Μάλιστα, από το 2019, λόγω των νέων περικοπών και τη μείωση του αφορολογήτου, οι συντάξεις μετατρέπονται σε φιλοδωρήματα όπως προκύπτει από μελέτη των Σάββα Γ. Ρομπόλη (ομότιμου καθηγητή Παντείου Πανεπιστημίου) και Βασίλη Μπέτση.\nΟ Σάββας Ρομπόλης εκτιμά ότι το 2021 η μέση σύνταξη θα φθάσει στα 480 ευρώ οδηγώντας σε πλήρη φτωχοποίηση τους συνταξιούχους. Οπως αποκαλύπτει ο Σάββας Ρομπόλης σήμερα, ένας στους δύο σε σύνολο 2.650.000 συνταξιούχων παίρνει κάτω από 660 ευρώ καθαρά. Με τα νέα μέτρα από το 2019, συν την ευελιξία της απασχόλησης, συν τη μείωση της κρατικής επιχορήγησης που σύμφωνα με τις προβλέψεις του ΔΝΤ θα υποχωρήσει από τα 18 δισ. στα 12 δισ. ευρώ, ένας στους δύο συνταξιούχους θα παίρνει μία σύνταξη στα 550 ευρώ καθαρά και αν μπει το θέμα του αφορολογήτου σε αυτές τις κατηγορίες εισοδήματος, θα φτάσουμε γύρω στα 480 ευρώ. Ο Σάββας Ρομπόλης είναι ιδιαίτερα αποκαλυπτικός για το μέλλον των συντάξεων λέγοντας ότι έως το 2055 θα μειωθούν συνολικά κατά 55% και αυτό για δύο λόγους: ο πρώτος αφορά την κλιμάκωση της μερικής απασχόλησης που κόβει έσοδα από τα Ταμεία και ο δεύτερος η γήρανση του πληθυσμού που θα αυξάνει συνεχώς τον λόγο συνταξιούχων προς εργαζομένους, με αποκορύφωμα τη δεκαετία 2020-2030.\nΟπως τονίζεται στην ίδια μελέτη, το μνημονιακό νομοθετικό πλαίσιο του συνταξιοδοτικού συστήματος στην Ελλάδα, όπως διαμορφώθηκε από το 2010, περιλαμβάνει μεταξύ των άλλων περικοπών των συνταξιοδοτικών παροχών, τις μειώσεις των κύριων συντάξεων από 1/1/2019 [έπειτα από 26 διαδοχικές μειώσεις (45%) την περίοδο 2010-2017, αφαιρώντας από τους συνταξιούχους τουλάχιστον 50 δισ. ευρώ] μέσω της διαδικασίας του επανυπολογισμού των συντάξεων σύμφωνα με τον Ν. 4387/2016. Και αυτό, προκειμένου ο δείκτης των συνταξιοδοτικών δαπανών προς ΑΕΠ να διαμορφωθεί στο ανώτερο όριο (16% του ΑΕΠ) μέχρι το 2060, συνδέοντας τις περικοπές αυτές περισσότερο με την εξυπηρέτηση του χρέους και τα πρωτογενή πλεονάσματα, παρά με την αναγκαία ανασύσταση του αποθεματικού κεφαλαίου του συστήματος κοινωνικής ασφάλισης.\nΗ μεθοδολογία επανυπολογισμού\nΠιο συγκεκριμένα, η μεθοδολογία επανυπολογισμού των συντάξεων αφορά την καταβαλλόμενη ή καταβλητέα κύρια σύνταξη (δηλαδή το ποσό που προκύπτει μετά τις μειώσεις των Μνημονίων) κατά τις 12/5/2016, η οποία χορηγήθηκε με προγενέστερες του Ν. 4387/2016 διατάξεις.\nΣύμφωνα με τις διατάξεις του Ν. 4387/2016 η κύρια σύνταξη θα αποτελείται από δύο μέρη: α) την εθνική σύνταξη η οποία για 20 έτη ασφάλισης καθορίζεται στα 384 ευρώ και β) την ανταποδοτική σύνταξη. Για τον υπολογισμό των συντάξεων οι παράμετροι που είναι απαραίτητες είναι οι συντάξιμες αποδοχές, τα έτη ασφάλισης και το ποσοστό αναπλήρωσης για έτος ασφάλισης του εργαζομένου. Ετσι, για τον υπολογισμό του ανταποδοτικού μέρους των συντάξεων του Ν. 4387/2016 δεν θα γίνει νέος υπολογισμός των συντάξιμων αποδοχών, αλλά θα χρησιμοποιηθούν οι συντάξιμες αποδοχές με τις οποίες υπολογίστηκαν οι ήδη καταβαλλόμενες συντάξεις. Σε αυτές τις συντάξιμες αποδοχές υπολογίζονται κλιμακωτά ποσοστά αναπλήρωσης των άρθρων 8 και 28 του Ν. 4387/2016, ανάλογα με τα χρόνια ασφάλισης. Σε περίπτωση που ασφαλισμένοι, σύμφωνα με το προϊσχύον νομοθετικό καθεστώς, κατέβαλλαν υψηλότερες εισφορές από αυτές του ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, προβλέπεται προσαύξηση σύμφωνα με τα άρθρα 30 και 94 παρ. 4.5 του Ν. 4387/2016. Στην περίπτωση που το ποσό της ήδη καταβαλλόμενης σύνταξης κατά τις 12/5/2016 είναι μεγαλύτερο από το ποσό της κύριας σύνταξης που επανυπολογίστηκε, τότε η καταβαλλόμενη σύνταξη συνεχίζεται να καταβάλλεται και η διαφορά μεταξύ καταβαλλόμενης σύνταξης και επανυπολογισθείσας σύνταξης καταγράφεται και χορηγείται ως «προσωπική διαφορά».\nΑξίζει να σημειωθεί ότι τα σημαντικά σημεία που χρήζουν ιδιαίτερης προσοχής αναφέρονται: α) στην εφαρμογή του Μεσοπρόθεσμου Πλαισίου Δημοσιονομικής Στρατηγικής 2018-2021 του Ν. 4472/2017, σύμφωνα με τον οποίο η προσωπική διαφορά περικόπτεται μέχρι και το 18% της διαφοράς μεταξύ της καταβαλλόμενης και της επανυπολογισθείσας σύνταξης, δηλαδή εάν ένας συνταξιούχος λαμβάνει σήμερα 1.400 ευρώ (μεικτά) μηνιαία σύνταξη και με τον επανυπολογισμό προκύψει σύνταξη 1.000 ευρώ (μεικτά) μηνιαίως, τότε σήμερα καταγράφεται ως προσωπική διαφορά 400 ευρώ τον μήνα. Το ποσό αυτό αντιστοιχεί στο 30% της καταβαλλόμενης κύριας σύνταξης.\nΕτσι, από 1/1/2019, σύμφωνα με τον Ν. 4472/2017 θα περικοπεί μέχρι και το 18% αυτού του ποσού, με αποτέλεσμα να λάβει μηνιαία σύνταξη 1.148 ευρώ. β) Στον επανυπολογισμό των κύριων συντάξεων μπορεί να προκύψουν και συντάξεις οι οποίες να είναι μεγαλύτερες από τις ήδη καταβαλλόμενες. Σε αυτή την περίπτωση η αύξηση θα δοθεί σταδιακά εντός 5 ετών (1/5 κάθε έτος).\nΤι δείχνουν τα παραδείγματα\nΠιο συγκεκριμένα, από τα παραδείγματα που παρουσιάζονται στους πίνακες για συνταξιούχους του Δημοσίου, του ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, των ελεύθερων επαγγελματιών του πρώην ΟΑΕΕ και των αυτοαπασχολουμένων των τομέων του πρώην ΕΤΑΑ (ΤΣΜΕΔΕ, ΤΣΑΥ και Ταμείο Νομικών), συμπεραίνεται ότι συνταξιούχοι οι οποίοι συνταξιοδοτήθηκαν με υψηλές (π.χ. υψηλότερες από 2.200 ευρώ μεικτά τον μήνα) συντάξιμες αποδοχές και με έτη ασφάλισης από 39 μέχρι 42, ή θα υποστούν μικρές μειώσεις από το 2019 και μετά, λόγω της κατάργησης του 18% της προσωπικής διαφοράς ή θα υπάρχουν περιπτώσεις όπου θα λαμβάνουν σχετικά μεγαλύτερη σύνταξη από την ήδη καταβαλλόμενη. Αυτό συμβαίνει γιατί στις περιπτώσεις αυτές η συνολική μείωση από τα Μνημόνια προσέγγιζε ή ξεπερνούσε το 40%, καθώς οι περικοπές των συντάξεων πραγματοποιήθηκαν με κλίμακες ποσών και όχι οριζόντια. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα οι κύριες συντάξεις των 900 μέχρι 1.800 ευρώ μεικτά, οι οποίες είχαν προκύψει με συντάξιμες αποδοχές μεταξύ 1.200 και 2.200 ευρώ και με χρόνο ασφάλισης 35 έτη ή λιγότερα, να υποστούν τις μεγαλύτερες απώλειες λόγω της κατάργησης του 18% της προσωπικής διαφοράς, γιατί οι συγκεκριμένες περιπτώσεις είχαν υποστεί μικρότερες μειώσεις από τα Μνημόνια. Ετσι, στις περιπτώσεις αυτές εμφανίζεται προσωπική διαφορά η οποία προσεγγίζει ή υπερβαίνει το 30%. Τέλος, στις ήδη καταβαλλόμενες συντάξεις που ήταν 700 ευρώ μεικτά ή και λιγότερο, με τον επανυπολογισμό εμφανίζεται θετική προσωπική διαφορά, με αποτέλεσμα η κύρια σύνταξη που θα προκύψει μετά τον επανυπολογισμό να είναι σχετικά μεγαλύτερη λόγω της εθνικής σύνταξης.\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 21:14 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΟΛΗ Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΟΦΕΙΛΩΝ ΠΡΟΣ ΤΑ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΑ ΤΑΜΕΙΑ\nΥπογράφηκε από τους αρμόδιους υπουργούς η απόφαση για την εξειδίκευση των κριτηρίων για την ρύθμιση χρεών στα ασφαλιστικά ταμεία.\nΟι αιτήσεις θα υποβάλλονται ηλεκτρονικά έως τις 31/12/2018. Προβλέπεται:\n- 120 δόσεις για οφειλές από 3.000 έως 50.000 ευρώ και 36 δόσεις για χρέη έως 3.000 ευρώ\n- Για ρύθμιση οφειλών 3.000 – 50.000 ευρώ προβλέπεται διαγραφή του 85% των προσαυξήσεων και τόκων\nΠοιούς αφορά η ρύθμιση\nΠοια είναι τα κριτήρια υπαγωγής στη ρύθμιση\n120 δόσεις για οφειλές από 3.000 έως 50.000 ευρώ και 36 δόσεις για οφειλές έως 3.000 ευρώ\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 14:26 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤΙ ΠΡΟΒΛΕΠΕΙ Η ΥΠΟΥΡΓΙΚΗ ΑΠΟΦΑΣΗ ΓΙΑ ΤΑ ΧΡΕΗ ΠΡΟΣ ΤΑ ΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΑ ΤΑΜΕΙΑ\nΗ σχετική υπουργική απόφαση της υπουργού Εργασιας Ε.Αχτσιόγλου δημοσιεύεται εντός των ημερών.Οι αιτήσεις υπαγωγής στη ρυθμιση θα υποβάλλονται έως τις 31.12.2018.\nΌπως προβλέπεται στην υπουργική απόφαση,στη διαδικασία θα μπορούν να ενταχθούν φυσικά πρόσωπα με πτωχευτική ικανότητα (π.χ. έμποροι) ή νομικά πρόσωπα, εφόσον (α) οι συνολικές οφειλές τους προς όλους τους πιστωτές τους δεν υπερβαίνουν τις 20.000 ευρώ ή (β) οι οφειλές τους προς τους Φορείς Κοινωνικής Ασφάλισης (Φ.Κ.Α.) υπερβαίνουν το 85% των συνολικών οφειλών τους. Επίσης, δυνατότητα υπαγωγής στη ρύθμιση έχουν φυσικά πρόσωπα χωρίς πτωχευτική ικανότητα με επιχειρηματική δραστηριότητα (π.χ. δικηγόροι, αγρότες) υπό την προϋπόθεση ότι έχουν κάνει έναρξη εργασιών και ότι οι οφειλές τους προς τους Φ.Κ.Α. δεν υπερβαίνουν τις 50.000 ευρώ.\n-Κριτήρια υπαγωγής:για οφειλές έως 20.000 ευρώ ο οφειλέτης πρέπει να έχει θετικό αποτέλεσμα προ φόρων, τόκων και αποσβέσεων σε μία τουλάχιστον από τις τελευταίες τρεις χρήσεις πριν από την υποβολή της αίτησης.Για οφειλές 20.000 – 50.000 ευρώ, πέρα από το ανωτέρω κριτήριο, ο λόγος του χρέους, αφού αφαιρεθούν οι προς διαγραφή προσαυξήσεις και τόκοι, προς το εισόδημα πρέπει να είναι μικρότερος ή ίσος του 8. Επιπλέον, αποκλείεται η υπαγωγή στη ρύθμιση, εφόσον συνολική αξία των περιουσιακών στοιχείων του οφειλέτη είναι κατά 25 φορές μεγαλύτερη της προς ρύθμιση οφειλής.\n-Ορισμός εισοδήματος:Το μεγαλύτερο μεταξύ του μέσου όρου των κερδών προ φόρων, τόκων και αποσβέσεων της τελευταίας τριετίας ή του τελευταίου έτους πριν την υποβολή της αίτησης.\n1.Για οφειλές 3.000 – 50.000 ευρώ, μέγιστος αριθμός δόσεων 120.\n2.Ρύθμιση για οφειλές 3.000 – 50.000\n3.Ρύθμιση για οφειλές έως 3.000\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 23:12 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 07:21 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΣΥΝΤΑΞΕΙΣ:ΟΙ ΜΕΓΑΛΟΙ ΧΑΜΕΝΟΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΜΕΙΩΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΔΙΑΦΟΡΑΣ\nΕως και 30% φθάνουν οι προσωπικές διαφορές στις καταβαλλομενες συνταξεις (κυριως στις στις υψηλές συντάξεις ΙΚΑ, Δημοσίου, ΝΑΤ και πρώην ΤΕΒΕ ) όπως προκύπτει από στοιχεία του επαναυπολογισμου των συνταξεων. Προσωπική διαφορά είναι η διαφορά που προκύπτει ανάμεσα στο καθαρό ποσό των σημερινών συντάξεων (είχαν απονεμηθεί ή είχε υποβληθεί γι αυτές αίτηση μέχρι 12/5/2016) και στο ποσό που θα προκύψει μετά τον επανυπολογισμό τους. Με την περικοπή της προσωπικής οι απώλειες δεν αποκλείεται να ξεπερνούν τα 300 ευρώ το μήνα. Μαλιστα ο προεδρος του Ενιαιου Δικτύου Συνταξιουχων(ΕΝΔΙΣΥ) Νικος Χατζόπουλος εκτιμά ότι υπάρχει κίνδυνος να περικοπεί ολόκληρη η προσωπική διαφορά από τις καταβαλλόμενες συντάξεις το 2019.\nΕιδικότερα το 2018 περίπου 2,5 εκατομμύρια σημερινοι συνταξιούχοι (συνταξη πριν τον Μαιο του 2016) θα πάρουν την μεγάλη ψυχρολουσία από το μαχαίρι του 2019, καθώς θα λάβουν ενημερωτικά σημειώματα στα οποία θα εμφανίζεται η προσωπική διαφορά που προέκυψε από τον επανυπολογισμό της σύνταξής τους. Μέχρι τώρα έχει επανυπολογιστεί το 87% των συντάξεων, κυρίως του πρώην ΙΚΑ και του Δημοσίου και μέχρι τον Ιανουάριο θα γινει ο επανυπολογισμός για τις ΔΕΚΟ και τράπεζες. Σύμφωνα με πληροφορίες, οι χαμηλές συντάξεις εμφανίζουν μηδενικές ή οριακές προσωπικές διαφορές, ενώ στις υψηλές συντάξεις ΙΚΑ, Δημοσίου, ΝΑΤ και πρώην ΤΕΒΕ οι προσωπικές διαφορές φθάνουν έως και 30%.\nΟι μειώσεις στις προσωπικές διαφορές θα επιβληθούν, βάσει της ισχύουσας νομοθεσίας, το 2019.Ωστόσο μέσα στο πρώτο τρίμηνο του 2018, οι νέες συντάξεις θα περάσουν και θα εμφανιστούν στα ενημερωτικά σημειώματα των συνταξιούχων.Η διαφορά παλιάς και νέας σύνταξης που θα έχει ο κάθε συνταξιούχος (προσωπική διαφορά) θα συνεχίσει να πληρώνεται και οι συνολικές του αποδοχές θα είναι ίδιες ως και τον Νοέμβριο του 2018. Τον Δεκέμβριο του 2018 όμως με τη σύνταξη Ιανουαρίου 2019 θα δουν μειώσεις συντάξεων που βάσει νόμου θα έχουν οροφη το -18%.\nΕκτιμαται ότι περίπου 1.100.000 παλιοί συνταξιούχοι υπολογίζεται πως θα θιγούν από 1/1/2019 από τον επανυπολογισμό και την περικοπή της προσωπικής διαφοράς.\nΣύμφωνα με την διάταξη του νόμου που έχει ψηφιστεί από τη σημερινή κυβέρνηση η διαφορά αυτή θα περικόπτεται τόσο, ώστε το σύνολο της σύνταξης να μην μειώνεται πάνω από 18%. Ωστόσο οι μειώσεις δεν θα είναι 18%, αλλά φτάνουν και στο 25%, γιατί δεν κόβεται μόνο σύνταξη, λόγω προσωπικής διαφοράς, αλλά καταργούνται και τα επιδόματα συζύγου και τέκνων. Πάντως ο κίνδυνος να υπάρξει πλήρης περικοπή της προσωπικής διαφοράς είναι ορατός.\nΑπό όλους όσοι μπαίνουν στο φάσμα των περικοπών, περίπου 450.000 θα υποστούν και το μεγαλύτερο «μαχαίρι» στην προσωπική διαφορά, απορροφώντας όλη την μείωση του 18%. Μεταξύ αυτών είναι\n-- Συνταξιούχοι από το πρώην ΤΕΒΕ(ΟΑΕΕ).\n-Συνταξιούχοι νομικοί, μηχανικοί, γιατροί, φαρμακοποιοί,\nΕξαλλου τονιζεται ότι μειωμενο κατά 80 ευρώ θα είναι το ΕΚΑΣ που θα χορηγηθεί το 2018 σε περισσότερους από 240.000 χαμηλοσυνταξιούχους, οι οποίοι θα το χάσουν ολοσχερώς στο τέλος του 2018 όπως προβλέπεται από το τρίτο μνημόνιο. Με την αυστηροποίηση των εισοδηματικών κριτηρίων το επίδομα θα λαμβάνεται πλέον από όσους έχουν ετήσιο εισόδημα έως 7.022 ευρώ, καθώς το κονδύλι που έχει εγγραφεί στον κρατικό προϋπολογισμό είναι μόλις 82 εκατ. ευρώ. Συνολικά, με βάση το μνημόνιο την τριετία 2016-2018 από τις τσέπες των χαμηλοσυνταξιούχων έκαναν φτερά 808 εκατ. ευρώ.\nΟ προεδρος του ΕΝΔΙΣΥ Νικος Χατζόπουλος επισημαίνει ότι σε πλήρη φτωχοποίηση των συνταξιούχων οδηγούν οι νέες περικοπές στις συντάξεις που θα εφαρμοστούν από το 2019 την ίδια ώρα που χιλιάδες νέοι συνταξιούχοι(αιτήσεις μετά το Μάιο του 2016) ‘αναστενάζουν ‘ από τις άγριες περικοπές που επέβαλε ο νόμος Κατρούγκαλου.Ήδη περίπου 1,5 εκατομμύριο συνταξιούχοι (με εισόδημα 4.500 ευρώ τον χρόνο), «βουλιάζουν» στη φτώχεια, τη στιγμή που οι νέες περικοπές στις σημερινές συντάξεις το 2019 θα οδηγήσουν σε συνολική μνημονιακή απώλεια εισοδημάτων για τους συνταξιούχους έως 70%. Το ΕΝΔΙΣΥ παρατηρεί ότι οι συνταξιούχοι θα χάσουν έως τρεις συντάξεις το 2019 εξαιτίας της μείωσης κατά 18% της προσωπικής διαφοράς όλων των κύριων καταβαλλόμενων συντάξεων, τη μείωση κατά 18% της προσωπικής διαφοράς όλων των επικουρικών συντάξεων, τη κατάργηση των οικογενειακών επιδομάτων (συζύγου και τέκνων) από όλες τις κύριες και επικουρικές συντάξεις, το «πάγωμα» των αυξήσεων σε όλες τις συντάξεις μέχρι τον Δεκέμβριο του 2021 και τέλος από τη κατάργηση του ΕΚΑΣ για 280.000 χαμηλοσυνταξιούχους.\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 12:46 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΤΡΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΤΙΣ ΨΑΛΙΔΙΣΜΕΝΕΣ ΕΠΙΚΟΥΡΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΞΕΙΣ!!!\nΣτάση πληρωμών καταγράφεται στις ‘’ψαλιδισμένες’’ έως 20% επικουρικές συντάξεις. Συνολικά, εκκρεμούν 115.000 αιτήσεις, εκ των οποίων 92.500 αφορούν ασφαλισμένους που συνταξιοδοτούνται από την 1η Ιανουαρίου 2015 και μετά.\nΌπως επισημαίνει το Ενιαίο Δίκτυο Συνταξιούχων (ΕΝΔΙΣΥ), παρόλο που εχουν εκδοθεί οι σχετικές εγκύκλιοι, άγνωστο παραμένει πότε θα αρχίσουν να καταβαλλονται οι μειωμένες επικουρικες συντάξεις, αφου το ΕΤΕΑΕΠ (Ενιαίου Ταμείου Επικουρικής Ασφάλισης και Εφάπαξ Παροχών) δεν είναι ακομη σε θέση να εφαρμόσει το νέο μαθηματικό τρόπο υπολογισμού τους. Εκτιμάται ότι επικουρικές συντάξεις κάτω 160 ευρώ τον μήνα «βγάζει» ο λογαριασμός για όσους έχουν υποβάλει αίτηση από 1/1/2015 και μετά, ακολουθώντας τον νέο τρόπο υπολογισμού,\nOι νέες επικουρικές συντάξεις θα εξαρτώνται άμεσα από την οικονομική ύφεση την ανάπτυξη, την ανεργία, τους μισθούς και τη γήρανση του πληθυσμού. Ο νόμος 4387/2016 προβλεπει ότι από την 1/1/2015 η επικουρική σύνταξη λειτουργεί με το σύστημα καθορισμένων εισφορών νοητής κεφαλαιοποίησης (NDC-ατομικοί λογαριασμοί). Αυτό σημαίνει ότι οι εισφορές του κάθε ασφαλισμένου αθροίζονται σε ένα νοητό λογαριασμό και τοκίζονται με ένα επιτόκιο του οποίο η τιμή καθορίζεται με βάση την πορεία της οικονομίας και όχι από κάποια επενδυτική απόδοση. Έτσι, σε περιόδους υφέσεων ο τοκισμός μπορεί να είναι ακόμη και μηδενικός. Το συσσωρευμένο ποσό του νοητού λογαριασμού διαιρείται με ένα συντελεστή ο οποίος λαμβάνει υπόψη το προσδόκιμο ζωής (ράντα ζωής). Η τιμή αυτού του συντελεστή μειώνεται όσο η ηλικία αυξάνεται, δηλαδή δύο ασφαλισμένοι που έχουν καταβάλει τις ίδιες εισφορές, αλλά έχουν διαφορετική ηλικία κατά τη συνταξιοδότηση, θα λάβουν και διαφορετικό ποσό σύνταξης. Οι συντελεστές αυτοί θα αναπροσαρμόζονται κάθε φορά που θα αυξάνει το προσδόκιμο όριο ζωής, μειώνοντας, ανάλογα, το ποσό της επικουρικής σύνταξης που καταβάλλεται στον ασφαλισμένο. Για τους ασφαλισμένους που υποβάλλουν αίτηση συνταξιοδότησης από τις 15/5/2016 και μετά, το ποσό της επικουρικής σύνταξης υπολογίζεται λαμβάνοντας υπόψη δύο μέρη. Το πρώτο μέρος λαμβάνει υπόψη τον χρόνο ασφάλισης μέχρι τις 31/12/2014 και το δεύτερο μέρος λαμβάνει υπόψη τον χρόνο ασφάλισης από την 1η/1/2015 και μετά. Στο πρώτο μέρος εφαρμόζεται νέος συντελεστής αναπλήρωσης ο οποίος καθορίστηκε στο 0,45% για κάθε έτος ασφάλισης. Ο συντελεστής αυτός είναι μειωμένος κατά 21,25% σε σχέση με αυτόν που ίσχυε πριν από την εφαρμογή του Ν. 4387/2016 (0,57% για κάθε έτος ασφάλισης στους μισθωτούς). Επίσης, οι συντάξιμες αποδοχές επανυπολογίζονται λαμβάνοντας υπόψη τον μέσο όρο των μισθών από το 2002 και μετά, αναπροσαρμοσμένες με τον Δείκτη Τιμών Καταναλωτή της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής. Παράλληλα, το δεύτερο μέρος της επικουρικής σύνταξης υπολογίζεται σύμφωνα με το σύστημα NDC-ατομικοί λογαριασμοί και τους συντελεστές (ράντες) της υπουργικής απόφασης που δημοσιεύτηκαν στις 20/11/2017. Όσο μεγαλύτερος είναι ο χρόνος ασφάλισης με βάση το σύστημα νοητής κεφαλαιοποίησης, τόσο μικρότερο θα είναι το συνολικό τελικό ποσό της επικουρικής σύνταξης που θα λάβουν οι ασφαλισμένοι οι οποίοι υποβάλλουν αίτηση συνταξιοδότησης μετά τις 15/5/2016.\nΌπως παρατηρεί ο πρόεδρος του Ενιαίου Δικτύου Συνταξιούχων (ΕΝΔΙΣΥ) Νίκος Χατζόπουλος, οι μνημονιακές μειώσεις στις επικουρικές φτάνουν συνολικά έως και το 80%. Επιπρόσθετα, μέσα στονορυμαγδό των άγριων περικοπών οι επικουρικές συντάξεις έχουν πλέον εξαϋλωθεί. Το ΕΝΔΙΣΥ σημειώνει ότι στις επικουρικές δεν καταβάλλεται ούτε καν προσωρινή σύνταξη, όπως συμβαίνει με τις κύριες συντάξεις.\nΝΕΑ ΧΑΡΑΤΣΙΑ-ΣΟΚ ΑΠΟ ΤΟ 2018 ΓΙΑ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ-ΑΥΤΟΑΠΑΣΧΟΛΟΥΜΕΝΟΥΣ\nΧωρίς τέλος είναι τα χαράτσια στους ελεύθερους επαγγελματίες και αυτοαπασχολούμενους.Με ήδη ψηφισμένη κυβερνητική ρύθμιση έρχεται από το 2018 νέο ο χαράτσι, το οποίο θα επιφέρει έως το 2021 πρόσθετες αυξήσεις στις εισφορές των ελεύθερων επαγγελματιών έως 130% λόγω της αλλαγής της βάσης υπολογισμού τους. Παράλληλα εισφορές 26,95% για κύρια ασφάλιση και υγεία θα καταβάλλουν από 1-1-2018 όσοι αμείβονται με απόδειξη δαπανών .\nΤην ίδια ώρα με δυσβάσταχτες και λανθασμένες εισφορές, τιμώρησε η Κυβέρνηση περίπου 1,4 εκατ. ελεύθερους επαγγελματίες, επιστήμονες και αγρότες.\nΟ Τομεάρχης Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης της Νέας Δημοκρατίας, βουλευτής Κυκλάδων, κ. Γιάννης Βρούτσης αποκαλυψε ότι τα συνεχή ατοπήματα της Κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ - ΑΝΕΛ δεν έχουν τέλος. Tο επιβεβαιώνουν, τα νέα σημειώματα των ασφαλιστικών εισφορών Δεκεμβρίου για 1,4 εκατ. ελεύθερους επαγγελματίες, επιστήμονες και αγρότες. Ενώ θα έπρεπε - από τον Ιούλιο 2017 - να έχει ολοκληρωθεί η διαδικασία του συμψηφισμού των εισφορών, παρέμεινε ανεφάρμοστη.Η ηγεσία του Υπουργείου Εργασίας, μεθόδευσε συνειδητά τη μη εφαρμογή του συμψηφισμού με σκοπό να παρουσιάσει πλασματικό πλεόνασμα ο ΕΦΚΑ. Και αυτό σε βάρος των ελεύθερων επαγγελματιών, των επιστημόνων και των αγροτών της χώρας, που καλούνται να πληρώσουν ασφαλιστικές εισφορές - για 6ο συνεχόμενο μήνα - με βάση τα εισοδήματα του 2015 και όχι με βάση τα εισοδήματα του 2016, όπως προβλέπει ο νόμος.Με δεδομένη τη σημαντική μείωση στα εισοδήματα του 2016 - κατά 900.000.000 ευρώ σε σχέση με το 2015 - οι ασφαλιστικές εισφορές που καλείται σήμερα να καταβάλει το πιο παραγωγικό κομμάτι της οικονομίας μας είναι πολύ υψηλότερες από αυτές που θα έπρεπε και σε καμία περίπτωση δεν αντιστοιχούν στα πραγματικά τους εισοδήματα. Η Κυβέρνηση αναγκάζει εκατοντάδες χιλιάδες ελεύθερους επαγγελματίες, επιστήμονες και αγρότες να πληρώσουν - για το 2018 - ταυτόχρονα επιπλέον εισφορές. Τους καταφέρνει ένα “τριπλό χτύπημα”, αφού καλούνται να πληρώσουν συνολικά και τις τρέχουσες εισφορές αυξημένες και τις εισφορές του 2016 και αναδρομικά από 1/1/2017 τις εισφορές 7% και 4% αντίστοιχα για επικουρική και εφάπαξ.\nΤονίζεται ότι οι νέες ανατροπές για 1,4 εκατ. ελεύθερους επαγγελματίες, αγρότες και αυτοαπασχολουμένους αφορούν στην αλλαγή της βάσης υπολογισμού των εισφορών, όπου θα υπολογίζονται επί των ακαθάριστων εσόδων, χωρίς δηλαδή την αφαίρεση των ασφαλιστικών εισφορών που έχουν καταβληθεί, ενώ έως και φέτος επιβάλλονται επί του καθαρού φορολογητέου εισοδήματος.Για να αποφευχθεί η απότομη επιβάρυνση που θα προκύψει, προβλέπεται το 2018 να λαμβάνεται υπόψη για την επιβολή των ασφαλίστρων στον ΕΦΚΑ το 85% του φορολογητέου εισοδήματος μαζί με τις αναλογούσες εισφορές (θα γίνεται έκπτωση 15%). Και από το 2019 να ισχύσει το νέο μέτρο πλήρως για το 100% του εισοδήματος, συμπεριλαμβανομένων των εισφορών. Εκτιμάται ότι η αύξηση των ασφαλιστικών εισφορών προς τα Ταμεία θα αγγίξει το 130% έως το 2021.\nΤην ίδια ώρα η πρώτη μηνιαία δόση των εισφορών για κύρια ασφάλιση και υγεία, με βάση το καθαρό εισόδημα που δήλωσαν στην Εφορία για το 2016 οι επαγγελματίες ,θα πρέπει να καταβληθεί έως 31/1/2018 .Μαζί με τις νέες τρέχουσες εισφορές θα πρέπει να καταβληθεί έως τις 31/1/2018 όσους επαγγελματίες δήλωσαν υψηλότερο εισόδημα το 2016 σε σχέση με το 2015 και η διαφορά μεταξύ των εισφορών που καταβλήθηκαν µε βάση το εισόδημα του 2015 καθ’ όλη τη διάρκεια του 2017 και των εισφορών που έπρεπε να καταβληθούν με βάση το εισόδημα του 2016.Η διαφορά αυτή θα καταβληθεί εφάπαξ, δηλαδή όλη μαζί με την πρώτη δόση των εισφορών τον Ιανουάριο του 2018, ειδικά αν αυτή είναι σχετικά μικρή, ενώ δεν αποκλείεται και η τμηματική καταβολή αν η διαφορά είναι μεγάλη.Όσοι δήλωσαν χαμηλότερο εισόδημα θα λάβουν ως αναδρομική επιστροφή τη διαφορά αυτή, εφόσον, όμως δεν έχουν καμία ληξιπρόθεσμη οφειλή, ρυθμισμένη ή μη, προς τα Ταμεία.\nΠαράλληλα στις αρχές του 2018 θα πρέπει 200.000 επαγγελματίες (π.χ., νομικοί, γιατροί) να καταβάλουν διπλές εισφορές για το επικουρικό (7%) και το εφάπαξ τους (4%).Δηλαδή θα πρέπει να καταβάλλουν μηνιαίως τις τρέχουσες εισφορές τους για το 2018 υπέρ επικουρικού-εφάπαξ (αθροιστικά 11% x 1/12 x καθαρού δηλωτέου εισοδήματος του 2016) και ταυτόχρονα μία αναδρομική δόση για τις εισφορές υπέρ επικουρικού-εφάπαξ τις οποίες δεν κατέβαλαν το 2017.Παράλληλα Οι ασφαλισμένοι του τέως Ενιαίου Ταμείου Ανεξάρτητα Απασχολουμένων (δικηγόροι – συμβολαιογράφοι, γιατροί, μηχανικοί) θα πρέπει να εξοφλήσουν τις ασφαλιστικές εισφορές του 2016, όπως αυτές έχουν προκύψει με βάση το προ ισχύον σύστημα των ασφαλιστικών κλάσεων, μέχρι τις 31 Ιανουαρίου του 2018.\nΤέλος εισφορές 26,95% για κύρια ασφάλιση και υγεία θα καταβάλλουν από 1-1-2018 όσοι αμείβονται με απόδειξη δαπανών σύμφωνα με τροπολογία που προωθείται στη Βουλή.Οι εισφορές θα παρακρατούνται από τον εκδότη του παραστατικού και θα κατατίθενται από τον ίδιο στον Ενιαίο Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης,που σημαίνει ότι έχει την αποκλειστική ευθύνη για την απόδοση των ασφαλιστικών εισφορών.Η εισφορά θα υπολογίζεται επί της καθαρής αξίας του παραστατικού, αφού έχει αφαιρεθεί ο φόρος που ανέρχεται στο 20%.Επίσης,στην περίπτωση της απόδειξης δαπάνης δεν θα υπάρχει κατώτατο πλαφόν για τις εισφορές , όπως συμβαίνει με τους υπόλοιπους ασφαλισμένους.Σημερα το ετήσιο όριο αμοιβής που μπορούν μπορεί να λαμβάνει κάποιος από εργοδότη με απόδειξης δαπάνης, δηλαδή με μια απόδειξη την οποία εκδίδει η επιχείρηση χωρίς να απαιτείται καμιά φορολογική ή άλλη διαδικασία από τον αμειβόμενο,ανέρχεται έως 10.000 ευρώ μεικτά.\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 09:39 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΑλήθεια δεν έχετε παρατηρήσει οτι στις γιορτές φίλων και συγγενών κάθε χρόνο παίρνουμε και δεχόμαστε ολοένα και περισσότερα τηλέφωνα;;; Γιατί αραγε;;; Η απάντηση κι εδώ εχει να κάνει με τη μοναξιά. Ζούμε σε μια εποχή ανασφάλειας και ερημιάς, που έχουμε αποκούμπι πλέον την τηλεόραση. Αυτή πλέον ειναι η συντροφιά μας. Πάνε οι φίλοι, πάνε οι παρέες, τέλος τα γλέντια. Ο καθένας σηκώνει τον σταυρό του μαρτυρίου και ανεβαίνει στον δικό του Γολγοθά. Με το μυαλό ''καρφωμένο'' στα δάνεια, στα χρέη και στις θλιβερές ειδήσεις με αρρώστιες και θανάτους. Και ειναι αλήθεια οτι αυτή η αβάσταχτη μοναξιά, η βαθιά ψυχή της μοναξιάς, μας κινητοποιεί ώστε να τηλεφωνήσουμε ακόμη και σε ξεχασμένους φίλους και γνωστούς για να τους ευχηθούμε. Απογοητευμένοι απο τους πολιτικούς και την κοινωνία, στηρίζουμε πλέον τις ελπίδες μας στον ουρανό. Αγνοώντας ωστόσο οτι αυτός δεν στηρίζεται πουθενά. Ψάχνουμε σε κινητά, σε τηλεοπτικά σίριαλ, σε τυχερά παιγνίδια να βρούμε λιγες σταγόνες ευτυχίας, να ανακαλύψουμε τη ζωή που φεύγει, που τρέχει ασθμαίνοντας. Δυστυχώς..\nΟ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΒΕΡΥΚΙΟΣ ΚΑΙ ΤΟ 'ΟΝΕΙΡΟ ΕΝΟΣ ΓΕΛΟΙΟΥ''\nΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΣΤΟΝ ΗΛΙΑ ΓΕΩΡΓΑΚΗ(ΤΑ ΝΕΑ-ΙΝ.GR).\nΜε το «Όνειρο ενός γελοίου» του Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι συνεχίζει και εφέτος τις θεατρικές του εμφανίσεις ο Δημήτρης Βερύκιος. Ενας ταλανούχος Λευκαδίτης ηθοποιός ο οποίος έχει παίξει σε δεκάδες σήριαλ που έγραψαν ιστορία στη ελληνική τηλεόραση και έχει βραβευτεί στο Φεστιβάλ Ρώμης όπως και σε πολλά θεατρικά έργα.\nΜε το έργο «Το Όνειρο ενός Γελοίου» ενσαρκώνει τη φιλοσοφία του μεγάλου Ρώσου κλασικού, ενώ δεν είναι υπερβολικό να πούμε πως αποτελεί ανατομία της ανθρώπινης ψυχής και συνοπτική ιστορία της κοινωνίας μας.\nΚύριε Βερύκιε πείτε μας δύο λόγια για το έργο;\nΤο «Όνειρο ενός γελοίου» είναι ένα αληθινό λογοτεχνικό και όχι μόνο, διαμάντι του μέγιστου ανατόμου της ψυχής Φ. Ντοστογιέφσκι. Γραμμένο το 1877, είναι το πιο φωτεινό και αισιόδοξο έργο του μεγαλοφυούς συγγραφέα συμπυκνώνοντας το πνεύμα του και την μοναδική σύλληψη για την αλήθεια της ζωής. Με αφορμή ένα όνειρο που, είδε κάποιος την στιγμή που ήταν έτοιμος ν’ αυτοκτονήσει από απελπισία για την κατάντια του σημερινού κόσμου, και που τον κάνει όταν ξυπνάει όχι μόνο να μην θέλει πιά να πεθάνει αλλά να λαχταράει να ζήσει με όλη την δύναμη της ψυχής του, ο Ντοστογιέφσκι μας αποκαλύπτει την Αλήθεια για την πτώση του σημερινού ανθρώπου και τούτη η αλήθεια είναι ο μοναδικός δρόμος για την απελευθέρωση και την λύτρωση μας. Ένα κείμενο που απαντάει με απλότητα και σαφήνεια σοκαριστική στα μεγάλα ερωτήματα της ύπαρξης μας… Αυτός ήταν και ο λόγος που με έσπρωξε να το μεταφέρω στην θεατρική σκηνή και να κοινωνήσω το μεγαλείο του με τον κόσμο.\nΗ μοναξιά της σκηνής;\nΗ θεατρική πράξη συντελείται από δύο και μόνο παράγοντες, τον ηθοποιό και τον θεατή. Όσο μεγαλύτερη είναι η σύνδεση αυτών μεταξύ τους και πληρέστερη, τόσο η μοναξιά του καλλιτέχνη λιγοστεύει. Ειδικά σε μονολόγους όπως τον συγκεκριμένο απαιτείται αυξημένη καλλιτεχνική επάρκεια, ειλικρίνεια και βιωμένη παρουσία από τον ηθοποιό. Είμαι ευτυχής που, για πάνω από 3 χρόνια που ερμηνεύω τον «Γελοίο», που αφηγείται, με ολοκληρωτικό σκηνικό δόσιμο το όνειρο που του έσωσε τη ζωή του, δεν αισθάνθηκα ούτε για μια στιγμή μοναξιά επί σκηνής, αφού το κοινό παρακολουθεί με κομμένη την ανάσα την ροή του έργου και νιώθω αυτή την ανάσα να ενώνεται με τις δικές μου ανάσες. Έτσι η αγωνία μου για το αποτέλεσμα γίνεται συναρπαστική κι ευδαιμονική απόλαυση, που μου διώχνει το αιώνιο τρακ από τις πρώτες κιόλας ατάκες μου.\nΠοιο είναι το θεατρικό σας όνειρο;\nΑγαπώ το θέατρο γιατί με βοηθάει όσο τίποτε άλλο να απαντάω στα μεγάλα υπαρξιακά μου ερωτήματα και να γίνομαι καλύτερος άνθρωπος. Το θεατρικό μου όνειρο συνεπώς δεν έχει να κάνει με κάποιο συγκεκριμένο έργο ή ρόλο αλλά με την συνέχιση έως τέλους της απολαβής των δώρων του ίδιου του θεάτρου και γι’ αυτό θα συνεχίσω να μην κάνω καριερίστικες επιλογές αλλά να ακολουθώ τις βαθύτερες ανάγκες μου που με φέρνουν πιο κοντά στην ουσία της ζωής.\nΗ σοβαρή οικονομική κρίση κατά πόσο έχει επηρεάσει το θέατρο;\nΑπό τη μια οι αμοιβές περιορίστηκαν τόσο που είναι πολύ δύσκολο να επιβιώσει κάποιος από το θέατρο κι από την άλλη αυξήθηκαν υπερβολικά οι θεατρικές παραστάσεις. Αυτό το παράδοξο είναι η κυριότερη αρνητική συνέπεια και για τους καλλιτέχνες αλλά και για το κοινό αφού ακόμη και οι λίγες αληθινά καλλιτεχνικές δημιουργίες χάνονται μέσα σε αυτό. Ελπίζω μέσα απ’ αυτή την συγκυρία να καταφέρει το Ελληνικό θέατρο να επαναπροσδιοριστεί και ν’ αφήσει πίσω του την σύγχυση και την μετριότητα που μας ταλαιπωρεί όλους σήμερα.\nΑγαπημένος σας ρόλος;\nΕϊχα την τύχη από το ξεκίνημα μου να συνεργαστώ με σημαντικούς ανθρώπους του θεάτρου και μάλιστα ως πρωταγωνιστής να παίξω σποδαίους ρόλους. Καθένας από αυτούς ήταν ο αγαπημένος μου την εποχή που τον υποδυόμουνα αφού αν δεν αγαπούσα κάτι δεν το έκανα ποτέ και με οποιοδήποτε κόστος. Σήμερα λοιπόν που με ρωτάτε ο αγαπημένος μου ρόλος είναι αυτός που κάνω τώρα. Άλλωστε δεν κάνω σχέδια, αφηνόμενος κι αφουγκραζόμενος την ίδια την ροή των πραγμάτων. Πάντως μπορώ να σας πω ότι, με ενδιαφέρουν πρωτίστως, ρόλοι από το κλασσικό ρεπερτόριο όπως και η ποίηση στο σανίδι κι ελπίζω γρήγορα να συναντηθώ με κάποιον από αυτούς στη σκηνή.\nΤο ελληνικό θέατρο σήμερα;\nΔεν μου αρέσει να κριτικάρω τους άλλους και μάλιστα τόσο γενικά όπως τίθεται στην ερώτηση σας. Μεταφέροντας σας όμως το τι νιώθω από το θεατρικό γίγνεσθαι σήμερα στην χώρα μας, δεν μπορώ να αρνηθώ ότι με διακατέχει δυσαρέσκεια με το εξυπνακίστικο, μεταμοντέρνο και έντονα ναρκισσιστικό πνεύμα που επικρατεί! Αισθάνομαι θλίψη με την κατάχρηση της φόρμας σε βάρος της ουσίας. Γενικά νομίζω ότι, όπως και ως κοινωνία έτσι και ως άνθρωποι του θεάτρου πάσχουμε από επιπολαιότητα, αυτοπροβολή και έλλειψη ταυτότητας!\nΟ κορυφαίος εν ζωή Έλληνας ηθοποιός;\nΔεν είναι σωστό να αναφέρω κάποιον συγκεκριμένα, θάθελα όμως να επισημάνω πως δεν λείπουν από την σημερινή μας πραγματικότητα τα ταλέντα σε κάθε τέχνη. Η περιρρέουσα όμως ατμόσφαιρα της έλλειψης κατάλληλης παιδείας και η αυξανόμενη τάση για το εύκολο κι ανεύθυνο δεν επιτρέπει τα προσδοκούμενα αποτελέσματα.Ξέρετε, εμένα δεν με ενδιαφέρει το πόσο ταλαντούχος είναι κάποιος αλλά τι έργο παράγει και πόσο αυτό συμφωνεί με τον σκοπό του θεάτρου, που δεν είναι άλλος από το να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι όλοι, κοινό και ηθοποιοί! Είναι εξαιρετικά επικίνδυνο κάποιος να κατέχει την τέχνη του ποιείν χωρίς να έχει και το απαιτούμενο ήθος.\nINFO:«ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΕΝΟΣ ΓΕΛΟΙΟΥ» του Φιοντόρ Ντοστογιέφσκι με τον Δημήτρη Βερύκιο θα παρουσιαστεί τo Σάββατο 16 Δεκεμβρίου και ώρα 18:30 στο Θέατρο Αλκμήνη (Αλκμήνης 8-12, Γκάζι). Η παράσταση θα πραγματοποιηθεί για την οικονομική ενίσχυση της Οργάνωσης «Διαβάζω για τους Άλλους».\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 19:46 Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΟ ΕΡΓΑΣΙΑΚΟΣ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ ΕΞΑΠΛΩΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ\nΟ ενας στους 10 Έλληνες παραδέχεται συνθήκες εκφοβισμού στη δουλειά του ενώ 5% των Ελλήνων εργαζόμενων αναφέρουν περιστατικά σωματικής βίας στη δουλειά τους.Πρόκειται για μια εσκεμμένη άσκηση ηθικής παρενόχλησης, ψυχολογικής βίας και κακοποίησης στον χώρο εργασίας, γνωστής με τον αγγλικό όρο «mobbing»: Μία πολύ καλά κρυμμένη και υποτιμημένη απειλή για την υγεία και την ασφάλεια των εργαζομένων και την εργασιακή ειρήνη.\nOπως τονίζεται στη μελέτη της Δρ Ιωαννας Δέδε(διευθυντρια πιστοποίησης προσόντων στον ΕΟΠΠΕΠ)- η οποία δημοσιευεται στοπ νέο τευχος του ΙΝΕ ΓΣΕΕ- ως «σύνδρομο mobbing» νοείται κάθε επαναλαμβανόμενη καταχρηστική συµπεριφορά που εκδηλώνεται µε λόγια, πρά- ξεις, γραπτά µηνύµατα και µπορεί να βλάψει την προσωπικότητα, την αξιοπρέπεια, τη σωµατική ή την ψυχική ακεραιότητα του ατόµου, να θέσει σε κίνδυνο την εργασία του ή να διαταράξει το εργασιακό κλίµα\nΤο mobbing αποτελεί μια αποτελεσματική στρατηγική «ψυχολογικής τρομοκρατίας» που χρησιμοποιείται σκοπίμως από επιχειρήσεις και οργανισμούς, προκειμένου να απαλλαγούν από το ενοχλητικό ή το «πλεονάζον» προσωπικό, να προβούν σε διοι- κητικές αναδιαρθρώσεις, σε μειώσεις μισθών, σε αντικατάσταση προσωπικού κλπ. Ο εκφοβισμός υποβάλλεται κατ΄ ιδίαν (κεκλεισμένων των θυρών), κατά συνέπεια οι περισσότεροι δεν αντιλαμβάνονται τον χειρισμό ή την ψυχολογική βία.\nΥπάρχει διεθνώς πλούσια βιβλιογραφία, με ποικίλους ορισμούς, για το φαινόμενο της εργασιακής κακοποίησης, της ηθικής παρενόχλησης, της ψυχολογικής βίας ή του «συνδρόμου mobbing» στους χώρους εργασίας. Το φαινόμενο αυτό λαμβάνει εκρηκτικές διαστάσεις στη σύγχρονη εργασιακή πραγματικότητα και σε πολλές χώρες, όπως είναι η Γερμανία, η Σουηδία και η Ιταλία, αναγνωρίζεται ως επαγγελμα- τική ασθένεια .Οι σχετικές μελέτες που έχουν εκπονηθεί έχουν καταδείξει, ότι η εργασιακή ηθική, συναισθηματική και ψυχολογική κακομεταχείριση δεν τραυματίζει μόνο τον εργαζόμενο-στόχο, αλλά δηλητηριάζει όλο το ανθρώπινο δυναμικό μίας επιχείρησης ή ενός οργανισμού μέσω του τοξικού εργασιακού κλίματος. Η εξάπλωση του φαινομένου αυτού επιφέρει καταστροφικές συνέπειες στην σωματική και ψυχική υγεία, στο οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον των ερ- γαζομένων, στην ποιότητα της εργασιακής ζωής, στην αποδοτικότητα και παραγωγικότητα των εργαζομένων, στην ανταγωνιστικότητα των επιχειρήσεων. Η ζημία για τις επιχειρήσεις ανέρχεται σε δισεκατομ- μύρια ευρώ.\nΗ ιδια ερευνα εδειξε ότι:\n• 8% των Ευρωπαίων εργαζόμενων έχουν υποστεί mobbing.\n• 80% μειώνεται η αποδοτικότητα από το mobbing.\n• 50% των θυμάτων του mobbing αναφέ- ρουν ότι υποφέρουν από έντονο άγχος.\nΕρχονται αυξήσεις σε φόρους, εισφορές και μειώσεις στις συντάξεις\n2018-2019:ΔΙΕΤΙΑ -ΦΩΤΙΑ ΜΕ ΑΥΞΗΣΕΙΣ ΦΟΡΩΝ-ΝΕΕΣ ΜΕΙΩΣΕΙΣ ΣΥΝΤΑΞΕΩΝ ΚΑΙ ΧΑΡΑΤΣΙΑ ΣΤΟΥΣ ΕΛΕΥΘΕΡΟΥΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΕΣ\nΦΟΡΟΙ: Η σημερινή κυβέρνηση έχει επιβάλλει συνολικά 27 νέους φόρους και 21 περικοπές συντάξεων και κοινωνικών επιδομάτων, έχει μειώσει, και μάλιστα 2 φορές, το αφορολόγητο, έχει αυξήσει τους πιο άδικους έμμεσους φόρους και δημιούργησε τη γενιά των 360 ευρώ\nΑπό την 15η-7-2015 μέχρι και σήμερα έχουν νομοθετηθεί 41 φοροεισπρακτικά μέτρα, από τα οποία τα περισσότερα και το πιο επαχθή επιβαρύνουν υπέρμετρα τους οικονομικά ασθενείς πολίτες.Τονίζεται ότι από την 1η-1-2019 ή την 1η-1-2020 μειώνονται τα αφορολόγητα όρια εισοδήματος για μισθωτούς, συνταξιούχους και κατ’ επάγγελμα αγρότες από 8.636 έως 9.545 σε 5.682 έως 6.591 ευρώ.Θα πρέπει να επισημανθεί ότι η Ελλάδα έχει από τους υψηλότερους φορολογικούς συντελεστές στην Ευρώπη. Για παράδειγμα, ΦΠΑ 24%, έναντι 20,1% κατά μέσο όρο στην Ευρώπη, φόρο εισοδήματος νομικών προσώπων 29%, έναντι 19,5%, φόρο εισοδήματος φυσικών προσώπων (ανώτατος οριακός συντελεστής) 45%, έναντι 34,9%, εισφορές κοινωνικής ασφάλισης 16% για τον εργαζόμενο και 24,1% για τον εργοδότη, έναντι 12,8% και 21,7% αντιστοίχως. Η Ελλάδα έχει, επίσης, από τους υψηλότερους στην Ευρώπη φορολογικούς συντελεστές στους ειδικούς φόρους κατανάλωσης, με τα έσοδα αφενός από τον καπνό και το αλκοόλ, και, αφετέρου από τα καύσιμα, να ανέρχονται σε 1,6% και 3,0% του ΑΕΠ, έναντι 0,8% και 1,9% του ΑΕΠ στην Ευρώπη, αντιστοίχως. Το ίδιο ισχύει και όσον αφορά τη φορολόγηση της ακίνητης περιουσίας, όπου τα έσοδα από τον επαναλαμβανόμενο φόρο κατοχής, όπως ο ΕΝΦΙΑ στην Ελλάδα, ανέρχονται σε 2,7% του ΑΕΠ, έναντι 1,6% του ΑΕΠ στην Ευρώπη.\nΕΙΣΦΟΡΕΣ ΕΛΕΥΘΕΡΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΩΝ:Νέο χαράτσι - σοκ, το οποίο θα επιφέρει αυξήσεις στις εισφορές των ελεύθερων επαγγελματιών έως 130% λόγω της αλλαγής της βάσης υπολογισμού τους, έρχεται από το 2018. Οι νέες ανατροπές για 1,4 εκατ. ελεύθερους επαγγελματίες, αγρότες και αυτοαπασχολούμενους αφορούν την αλλαγή της βάσης υπολογισμού των εισφορών, όπου θα υπολογίζονται επί των ακαθάριστων εσόδων, χωρίς δηλαδή την αφαίρεση των ασφαλιστικών εισφορών που έχουν καταβληθεί, ενώ έως και φέτος επιβάλλονται επί του καθαρού φορολογητέου εισοδήματος. Για να αποφευχθεί η απότομη επιβάρυνση που θα προκύψει, προβλέπεται το 2018 να λαμβάνεται υπόψη για την επιβολή των ασφαλίστρων στον ΕΦΚΑ το 85% του φορολογητέου εισοδήματος μαζί με τις αναλογούσες εισφορές (θα γίνεται έκπτωση 15%). Και από το 2019 να ισχύσει το νέο μέτρο πλήρως για το 100% του εισοδήματος συμπεριλαμβανομένων των εισφορών. Εκτιμάται ότι η αύξηση των ασφαλιστικών εισφορών προς τα Ταμεία θα αγγίξει το 130% έως το 2021.\nΤην ιδια ωρα εχουν ήδη δρομολογηθεί μια σειρά από επιβαρύνσεις που θα κληθούν οι παραπάνω κατηγορίες ασφαλισμένων, να εξοφλήσουν εντός του 2018. Οι επιβαρύνσεις αυτές, αφορούν τόσο στο σκέλος των εισφορών υπέρ επικούρησης και εφάπαξ, όσο και εισφορές που δεν είχαν καταβληθεί από το 2016 και πρέπει να εξοφληθούν στις αρχές της επόμενης χρονιάς. Είναι προφανές ότι, αν σε όλα τα παραπάνω προστεθούν και οι τρέχουσες ασφαλιστικές εισφορές που επίσης πρέπει να καταβάλλονται εμπρόθεσμα, το πεδίο για τους μη μισθωτούς ασφαλισμένους γίνεται πολύ ασφυκτικό. Πιο αναλυτικά, οι ασφαλιστικές επιβαρύνσεις της νέας χρονιάς, όπως έχουν προκύψει από τα έως τώρα δεδομένα έχουν ως εξής:\n--Επικούρηση – εφάπαξ: Έχει υπολογιστεί ότι ανέρχονται σε περίπου 200.000 οι μη μισθωτοί ασφαλισμένοι (γιατροί, φαρμακοποιοί, υγειονομικοί, μηχανικοί, δικηγόροι, συμβολαιογράφοι, δικαστικοί επιμελητές, βενζινοπώλες, αρτοποιοί), που χωρίς δική τους υπαιτιότητα, οφείλουν από την αρχή του έτους εισφορές 7% για επικούρηση και 4% για εφάπαξ. Οι εισφορές αυτές αναμένεται να ξεκινήσουν να εισπράττονται ή τον Δεκέμβριο της τρέχουσας χρονιάς ή τον Ιανουάριο του 2018. Επειδή η είσπραξή τους θα πραγματοποιηθεί, σύμφωνα με τις εξαγγελίες του υπουργείου Εργασίας, σε 11 ή 12 δόσεις, αυτό συνεπάγεται ότι θα υπάρξει πρόσθετη «διπλή» επιβάρυνση, σχεδόν για το σύνολο του 2018.\n-- «Παλιές» εισφορές: Πρόκειται για εκείνες τις εισφορές που έπρεπε να έχουν καταβληθεί για το 2016, αλλά η έναρξη λειτουργίας του ΕΦΚΑ την 1.1.17 και η αλλαγή στον τρόπο υπολογισμού τους, «πάγωσε» τη διαδικασία. Η νέα παράταση που έχει δοθεί, είναι μέχρι τις 31 Ιανουαρίου 2018 και αφορά περίπου 650.000 αγρότες και αυτοαπασχολούμενους - επιστήμονες που θα πρέπει έως τότε να καταβάλλουν τις εισφορές αυτές.\nΣΥΝΤΑΞΕΙΣ:Eως 25% θα φθάσει η νεα μείωση στις καταβαλομενες συνταξεις από 1-12019 με τις περικοπές που ψηφισε η σημερινη κυβέρνηση δημιουργώντας μια νεα τάξη συνταξιουχων των 500 ευρω!Εκτιμάται ότι οι συνταξιούχοι θα χάσουν έως τρεις συντάξεις το 2019 εξαιτίας της μείωσης κατά 18% της προσωπικής διαφοράς όλων των κύριων καταβαλλόμενων συντάξεων, τη μείωση κατά 18% της προσωπικής διαφοράς όλων των επικουρικών συντάξεων, τη κατάργηση των οικογενειακών επιδομάτων (συζύγου και τέκνων) από όλες τις κύριες και επικουρικές συντάξεις, το «πάγωμα» των αυξήσεων σε όλες τις συντάξεις μέχρι τον Δεκέμβριο του 2021 και τέλος από τη κατάργηση του ΕΚΑΣ για 280.000 χαμηλοσυνταξιούχους.Εκτός από τις 22 μειώσεις που επέφερε στις συντάξεις ο νόμος Κατρούγκαλου(έως 30%) περίπου 1.100.000 παλιοί συνταξιούχοι υπολογίζεται πως θα θιγούν από 1/1/2019 από τον επανυπολογισμό και την περικοπή της προσωπικής διαφοράς. Προσωπική διαφορά είναι η διαφορά που προκύπτει ανάμεσα στο καθαρό ποσό των σημερινών συντάξεων (είχαν απονεμηθεί ή είχε υποβληθεί γι αυτές αίτηση μέχρι 12/5/2016) και στο ποσό που θα προκύψει μετά τον επανυπολογισμό τους.Σύμφωνα με την διάταξη του νόμου που έχει ψηφιστεί από τη σημερινή κυβέρνηση , η διαφορά αυτή θα περικόπτεται τόσο, ώστε το σύνολο της σύνταξης να μην μειώνεται πάνω από 18%. Ωστόσο οι μειώσεις δεν θα είναι 18%, αλλά φτάνουν και στο 25%, γιατί δεν κόβεται μόνο σύνταξη, λόγω προσωπικής διαφοράς, αλλά καταργούνται και τα επιδόματα συζύγου και τέκνων. Πάντως ο κίνδυνος να υπάρξει πλήρης περικοπή της προσωπικής διαφοράς είναι ορατός.Με την περικοπή της προσωπικής οι απώλειες δεν αποκλείεται να ξεπερνούν τα 300 ευρώ το μήνα.Από όλους όσοι μπαίνουν στο φάσμα των περικοπών, περίπου 450.000 θα υποστούν και το μεγαλύτερο «μαχαίρι» στην προσωπική διαφορά, απορροφώντας όλη την μείωση του 18%.


Το ΕΣΠΑ στο επίκεντρο της συνάντησης Διαμαντοπούλου -... - Flashnews.gr\nΤο ΕΣΠΑ στο επίκεντρο της συνάντησης Διαμαντοπούλου - Ράιχενμπαχ\nΤο ΕΣΠΑ καθώς και ζητήματα διαρθρωτικών αλλαγών, όπως η λήψη μέτρων για τη βελτίωση του επιχειρηματικού περιβάλλοντος, βρέθηκαν στο επίκεντρο της συνάντησης που είχε την Τρίτη η υπουργός Ανάπτυξης Άννα Διαμαντοπούλου με τον επικεφαλής της Ομάδας Δράσης της Κομισιόν για την Ελλάδα, Χορστ Ράιχενμπαχ.\nΌσον αφορά το επιχειρηματικό περιβάλλον, συζητήθηκε η άμεση νομοθέτηση για την άρση των εμποδίων της επιχειρηματικότητας.\nΣτο επιχειρηματικό περιβάλλον δόθηκαν κατευθύνσεις για παροχή τεχνικής βοήθειας από τον ΟΟΣΑ, ιδιαίτερα για τις δημόσιες συμβάσεις και την απλοποίηση των διαδικασιών για τη διευκόλυνση και προώθηση των εξαγωγών («Single window for exports»).\nΤρίτη, 13 Μαρτίου 2012, 15:42


Διαδικτυακές Πύλες - Δήμος Ωραιοκάστρου - Κατολισθήσεις / Καθιζήσεις\nΑρχική Ενημέρωση Πολιτών Πολιτική Προστασία Ενημέρωση πολιτών Πολιτική Προστασία Κατολισθήσεις / Καθιζήσεις\nΔημιουργήθηκε : 10 Οκτώβριος 2019\nΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΚΑΤΟΛΙΣΘΗΣΕΙΣ\nΠεριοχές που ο κίνδυνος εκδήλωσης κατολίσθησης είναι αυξημένος\nΣε περιοχές υφιστάμενων παλαιότερων κατολισθήσεων.\nΠάνω ή στη βάση απότομων πρανών ή κλιτύων.\nΣτη βάση ή την κορυφή επιχωμάτων και εκσκαφών.\nΗ ισχυρή ανατάραξη του εδάφους που προκαλείται από τους σεισμούς μπορεί να προκαλέσει κατολισθήσεις ή να εντείνει τις συνέπειες τους.\nΕνέργειες πριν την εκδήλωση της κατολίσθησης\nΟι κατολισθήσεις συμβαίνουν συνήθως σε περιοχές που έχουν συμβεί και στο παρελθόν. Ζητήστε πληροφορίες για τις κατολισθήσεις στην περιοχή σας, και ενδεχομένως ζητήστε μια λεπτομερή πραγματογνωμοσύνη της περιοχής του ακινήτου σας.\nΕάν η κατοικία σας βρίσκεται εντός περιοχής με αυξημένο κίνδυνο για την εκδήλωση κατολίσθησης ελαχιστοποιείστε τον κίνδυνο πραγματοποιώντας φύτευση των πρανών που βρίσκονται εντός της ιδιοκτησίας σας και κατασκευάζοντας τοίχους αντιστήριξης.\nΤι να κάνετε αν υποψιάζεστε ότι υπάρχει άμεσος κίνδυνος κατολισθήσεων\nΕνημερώστε τους γείτονές σας. Ενδέχεται να μην έχουν επίγνωση των πιθανών κινδύνων.\nΑν βρίσκεστε σε περιοχές επικίνδυνες για κατολισθήσεις και λασποροές, ενημερωθείτε για τις πιθανές οδούς διαφυγής. Θυμηθείτε παρόλα αυτά ότι η οδήγηση κατά τη διάρκεια έντονης βροχόπτωσης είναι πολύ επικίνδυνη.\nΕνέργειες κατά την διάρκεια εκδήλωσης κατολισθήσεων\nΑν παραμείνετε στο σπίτι, μετακινηθείτε σε ψηλότερους ορόφους.\nΜείνετε σε ετοιμότητα και επαγρύπνηση όταν οδηγείτε. Τα κράσπεδα κατά μήκος των οδών είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα σε κατολισθήσεις και καταπτώσεις βράχων. Παρατηρείτε με προσοχή το δρόμο για πιθανά σημάδια καθίζησης, κατάρρευσης, καταπτώσεις βράχων κλπ.\nΕνέργειες μετά την εκδήλωση κατολισθήσεων\nΕλέγξτε για βλάβες σε δίκτυα κοινής ωφέλειας, οδικό και σιδηροδρομικό δίκτυο και αναφέρεται τις βλάβες στις αρμόδιες Αρχές.\nΕλέγξτε για ζημιές τα κρίσιμα σημεία για την στατικότητα του σπιτιού σας.\nΔείτε ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ ΥΛΙΚΟ προστασίας\nΤηλεοπτικό σποτ "Κάνε το δικό σου Σχέδιο"\nΑναδημοσίευση από την ιστοσελίδα της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας


Το Warcraft είναι η ταινία που θα πάρει τα ηνία απο τον Άρχοντα! – MonkeyBros\n7 Νοεμβρίου 2015 18 Δεκεμβρίου 2016 Τάσος "ο Αλλοδαπός" Σαμπάρ\n← 5 λόγοι που το Jessica Jones είναι η πιο αναμενόμενη σειρά της σεζόν!\nFilMonkeys LIVE – Star Wars, H8Full 8, Warcraft, Ant-Man →


Μύθοι και αλήθειες για το στιγμιαίο καφέ - HellenicMai.co.uk\nHome Lifestyle DoEatBetter Μύθοι και αλήθειες για το στιγμιαίο καφέ\nΟ στιγμιαίος καφές αποτελεί ένα από τα πιο παρεξηγημένα ροφήματα. Στην πραγματικότητα όμως δεν είναι έτσι. Παράγεται από εκλεκτές ποικιλίες και αποτελεί ένα 100% φυσικό προϊόν υψηλής ποιότητας, χάρις την αυστηρά ελεγχόμενη διαδικασία παρασκευής του. Μετά το καβούρδισμα, ο αλεσμένος καφές φιλτράρεται διεξοδικά και σε διαδοχικά βήματα, μέχρις ότου απομείνει η «καρδιά» του καφέ. Η διαδικασία αυτή θυμίζει μια γνώριμη σε όλους διαδικασία αυτή της παρασκευής καφέ φίλτρου: το διάλειμμα της σκόνης του καφέ με το νερό διηθείται με τη βοήθεια χάρτινων φίλτρων στην ειδική μηχανή επεξεργασίας. Με τη διαφορά πως η διήθηση και το φιλτράρισμα του στιγμιαίου καφέ έχουν γίνει πριν από εμάς για εμάς. Όσο για το μύθο του πλούσιου αφρού του καφέ… οι ειδικοί είναι κατηγορηματικοί:\nΗ σύσταση του στιγμιαίου καφέ frappe δεν διαφέρει από εκείνη του ζεστού στιγμιαίου καφέ καθώς και οι δύο παρασκευάζονται από σκόνη στιγμιαίου καφέ και νερό, με τη διαφορά ότι για την παρασκευή του frappe απαιτείται το «χτύπημά» του σε σέικερ ή με τη χρήση ειδικού μηχανήματος ανάμειξης. Με άλλα λόγια ο αφρός του φραπέ δεν είναι τίποτε άλλο από φυσαλίδες αέρα εγκλωβισμένες ανάμεσα σε νερό και καφέ (εξού και το καφέ χρώμα), και αποτελεί ένα απολύτως φυσικό προϊόν.\nΤο κατά πόσο είναι βαρύς ή όχι ένας καφές αυτό έχει συνήθως να κάνει με το άρωμα ή το καβούρδισμά του. Παρόλαυτά, ακόμη και αν δούμε την περιεκτικότητα σε καφεΐνη ως μέτρο για το πόσο βαρύς είναι ένας καφές για το στομάχι μας, θα βρεθούμε προ εκπλήξεων, καθώς ο στιγμιαίος καφές έχει λιγότερη καφεΐνη σε σχέση με άλλους αντίστοιχου μεγέθους καφέδες.\nPrevious articleΘεοχάρης στο Sky News: Ευπρόσδεκτοι οι Βρετανοί τουρίστες στην Ελλάδα\nNext articleΟ χρόνος δεν δουλεύει πλέον για τον Σουλτάνο\nHellenicMail - November 27, 2020


Uriage Hyseac Fluid SFF30 - Αντιηλιακή κρέμα προσώπου για λιπαρές επιδερμίδες Τηλεφωνικές Παραγγελίες & Εξυπηρέτηση: 2310.444.422 Είσοδος χρήστη Σύνδεση ! Ξεχάσατε τον κωδικό σας; Δημιουργία λογαριασμού GR EN Το καλάθι μουΤο καλάθι σας είναι άδειο.\nx Υπάρχουν 0 προϊόντα στο καλάθι Σύνολο : 0,00 € Προβολή Καλαθιού Please wait ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ/ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣΒιταμίνη AΒιταμίνη B1Βιταμίνη B2Βιταμίνη B3 ΝιασίνηΒιταμίνη B5Βιταμίνη B6Βιταμίνη B12Σύμπλεγμα Βιταμινών ΒΒιταμίνη CΒιταμίνη DΒιταμίνη EΒιταμίνη KΒιοτίνη (Vit H)ΙνοσιτόληΧολίνη Φολικό ΟξύP.A.B.AΑναβράζουσεςΠολυβιταμίνεςΑΜΙΝΟΞΕΑΑλανίνηΑργινίνηΓλουταθειόνηΓλουταμίνηΓλυκίνηBCAAΘεανίνηΙστιδίνηΚαρνιτίνηΚαρνοσίνηΚρεατίνηΚυστείνη - NACΛυσίνηΜεθειονίνηΟρνιθίνηΠρολίνηΤαυρίνηΤυροσίνηΦαινυλαλανίνη5 HTPAμινοβουτυρικό Oξύ GABAΠολυαμινοξέα-ΦόρμουλεςΕΙΔΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑΒρομελαϊνηΓλουκοζαμίνη-ΧονδροϊτίνηΈνζυμαΖεόλιθοςΚερατίνηΚουερσετίνηΛεκιθίνηΜαγιά ΜπύραςΜαννόζηΜελατονίνηΝατοκινάσηΟυμπικινόληΠηκτίνηΠροβιοτικάΦυτικές ΊνεςChitosanColostrum - ΠρωτόγαλαIσοφλαβόνεςΛακτάσηΦυτοστερόλεςTribulusΠρόποληΟκτακοζανόληΠολυκοζανόληZMANADHΡιβόζηΝικοτιναμίδηMSMP-5-PCoQ10SameΠερισσότερα ΣυμπληρώματαΒΟΤΑΝΑ - ΕΚΧΥΛΙΣΜΑΤΑAcerola - ΑσερόλαAgnus CastusCat's ClawChlorella - ΧλωρέλλαCinamon - ΚανέλαCranberry - ΚράναDong Quai - ΑγγελικήEchinacea - ΕχινάτσιαGarlic - ΣκόρδοGinger - ΤζίντζερGinkgo BilobaGinseng - ΤζίνσενγκGuarana - ΓκουαρανάMaca - ΜάκαMilk Thistle - ΓαιδουράγκαθοPomegranate - ΡόδιPsyllium HuskΡοντιόλα ΡοσέαSaw Palmetto - Σάο ΠαλμέτοSt. John's Wort - ΣπαθόχορτοValerian - ΒαλεριάναAloe VeraAcai BerryGreen CoffeeMangoRaspberryTea treeGoji BerryKelp - ΦύκηGreen teaMasticΒρώμηΠερισσότερα ΒόταναΑΘΛΗΤΕΣΕνέργεια ΑντοχήΠρωτεΐνεςΚρεατίνεςGel - ΜπάρεςΗλεκτρολύτεςΥδατάνθρακες - ΑποκατάστασηΑμινοξέα Λιποδιαλυτικά - ΘερμογενετικάΕιδικά ΣυμπληρώματαΜΕΤΑΛΛΑ - ΙΧΝΟΣΤΟΙΧΕΙΑΑσβέστιοΒανάδιοΒόριοΙώδιοΚάλιοΜαγγάνιοΜαγνήσιοΠυρίτιοΣελήνιοΣίδηροςΧαλκόςΧρώμιοΨευδάργυροςΠολυμεταλλικές ΣυνθέσειςΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑΩμέγα 3 ΙχθυέλαιαΩμέγα 3/6/9Ω6 GLAΜουρουνέλαια (Cod Liver)Λινέλαια - ΣιτέλαιαCLAΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑΆλφα - Λιποϊκό ΟξύΠυκνογενόληΡεσβερατρόληΑσταξανθίνηΛυκοπένιοΛουτεϊνηΙσοφλαβόνεςΒ-ΚαροτίνηΑντιοξειδωτικές ΦόρμουλεςΟΜΟΡΦΙΑΜαλλιά - Δέρμα - ΝύχιαΚολλαγόνοΠροϊόντα για τον ΉλιοΥαλουρονικό ΟξύΧόνδρος ΚαρχαρίαΦΟΡΜΟΥΛΕΣΆντρεςΓυναίκεςΈφηβοιΏριμοι ΕνήλικεςΓΥΝΑΙΚΑΜΑΛΛΙΑΒαφέςΚρέμες - ConditionerΛοσιόν & Λάδι Μάσκες ΜαλλιώνΠροϊόντα StylingΣαμπουάν Καθημερινό Σαμπουάν για ΤριχόπτωσηΣαμπουάν για Βαμμένα Σαμπουάν για ΛιπαράΣαμπουάν για ΞηράΣαμπουάν για ΌγκοΣαμπουάν για ΠιτυρίδαΣαμπουάν για Γκρίζα ΜαλλιάΣμηγματορροϊκή ΔερματίτιδαΣαμπουάν για Αδύναμα ΜαλλιάΣυμπληρώματα ΔιατροφήςΣΩΜΑΆλατα ΜπάνιουΣύσφιξη Στήθους & ΝτεκολτέΑποσμητικάΑτοπική ΔερματίτιδαΑφρόλουτραΈλαια ΣώματοςΑπολέπισηΣαπούνια Αδυνάτισμα - ΣύσφιξηΠεριποίηση ΧεριώνΣμηγματορροϊκή ΔερματίτιδαΕνυδάτωση ΜΑΚΙΓΙΑΖΒερνίκια ΝυχιώνMake upΠούδρεςΣκιέςΚραγιόνΜάσκαρεςΠΡΟΣΩΠΟSerumΑκμή- Κρέμες - ΚαθαριστικάΑντιγήρανση ΠροστασίαΕνυδάτωσηΕυαισθησία και ΚοκκινίλεςΚαθαρισμός-ΝτεμακιγιάζΠανάδες - Λεύκανση - ΚηλίδεςΜάσκες ΟμορφιάςΞηρή Επιδερμίδα/ΘρέψηΠρώτες ρυτίδεςΣύσφιξη & ΕπανόρθωσηΈλαια Φροντίδα ΜατιώνΦροντίδα ΧειλιώνΑπολέπιση ΠροσώπουΝτεμακιγιάζ ΜατιώνΛιπαρές Μικτές ΕπιδερμίδεςΚρέμες για Ουλές-ΣημάδιαΕΥΑΙΣΘΗΤΗ ΠΕΡΙΟΧΗΚαθαρισμόςΚολπικές ΓέλεςΚολπικά ΥπόθεταΣΕΞ - ΛΙΜΠΙΤΟΛίμπιτοΒοηθήματαΑΡΩΜΑΤΑΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣΕμμηνόπαυσηΓυναικεία ΓονιμότηταΦόρμουλες Για ΓυναίκεςΑΝΔΡΑΣΠΡΟΣΩΠΟΠροϊόντα ΚαθαρισμούΑντιγήρανσηΕνυδάτωσηΑκμή - Κρέμες ΚαθαρισμόςΞύρισμαΦροντίδα ΜατιώνΣΩΜΑΑφρόλουτραΑποσμητικάΦροντίδα ΧεριώνΤοπικό ΑδυνάτισμαΚρέμες ΣώματοςΑτοπικό ΔέρμαΣμηγματορροϊκή ΔερματίτιδαΜΑΛΛΙΑΣαμπουάν ΤριχόπτωσηΛιπαρά ΜαλλιάΠιτυρίδαΓκρί ΜαλλιάConditionerΣυμπληρώματα ΔιατροφήςΣμηγματορροϊκή ΔερματίτιδαΛεπτά - Αδύναμα ΜαλλιάΠροϊόντα StyllingΣΕΞ - ΛΙΜΠΙΤΟΔιεγερτικάΠροφυλακτικάΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Φόρμουλες για ΆντρεςΠροστασία ΠροστάτηΑντρική ΓονιμότηταΑΡΩΜΑΤΑΜΑΜΑ-ΠΑΙΔΙΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΩΡΟΥ - ΠΑΙΔΙΟΥΣαμπουάν - ΑφρόλουτραΑντιηλιακαΑντιφθειρική ΠροστασίαΚαθαρισμός ΜύτηςΣτοματική ΥγιεινήΜωρομάντηλαΑντικουνουπικάΤαλκΝινίδαΑλλαγή Πάνας- ΣύγκαμαΑνακούφιση ΟδοντοφυίαςΑτοπικό Ερεθισμένο ΔέρμαΠόνοι - ΧτυπήματαΚρέμες περιποίησης μωρούΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ-ΘΗΛΑΣΜΟΣΣύσφιξη ΣτήθουςΡαγάδεςΘηλασμόςΤΡΟΦΕΣΓάλαταΚρέμεςΡοφήματαΒιολογικά ΤρόφιμαΠαιδικά ΣυμπληρώματαΕιδική ΔιατροφήΑΞΕΣΟΥΑΡ ΜΩΡΟΥΠροετοιμασία ΦαγητούΣυστήματα ΕνδοεπικοινωνίαςΜπιμπερό - ΘήλεςΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣΕγκυμοσύνη-ΘηλασμόςΦΑΡΜΑΚΕΙΟΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗΜεσοδόντια ΒουρτσάκιαΞηροστομίαΟδοντικά ΝήματαΟδοντόβουρτσεςΑνταλλακτικά ΒουρτσάκιαΟδοντόκρεμεςΠροστασία ΒλεννογόνουΣιδεράκιαΣτοματικά διαλύματαΤεχνητές ΟδοντοστοιχίεςΚακοσμία ΣτόματοςΜεσοδόντιο ΖελέΟδοντογλυφίδεςΛεύκανσηΠΡΟΪΟΝΤΑ ΔΙΑΒΗΤΗΔιαβητικό ΠόδιΜετρητές ΣακχάρουΦΡΟΝΤΙΔΑ ΥΓΕΙΑΣΑνακούφιση πόνουΑντισηπτική προστασίαΕντομοαπωθητικάΚαθαρισμός ΔέρματοςΚρέμες ΧεριώνΠάνες ΑκράτειαςΡοχαλητόΦροντίδα ΑσθενώνΕρεθισμοί - ΕγκαύματαΑιμορροΐδεςΈρπηςΡινική ΑποσυμφόρησηΨωρίασηΥγρά Φακών ΕπαφήςΔάκρυαΩτική φροντίδαΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΠΟΔΙΩΝΑθλητικός Τρόπος ΖωήςΑντιπιεστική ΠροστασίαΕπιθέματα για τα πόδιαΚακοσμία - ΙδρώταςΚάλοι - ΣκληρύνσειςΚουρασμένα Πόδια, ΓάμπεςΚρύα Πόδια - ΧιονίστρεςΜύκητεςΞηροδερμία - ΣκασίματαΠεριποίηση ΝυχιώνΜυρμηκιέςΠούδρες για τα ΠόδιαΕνυδάτωση ΠοδιώνΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣΕπίδεσμοιΜικροτράυματαΤαινίες - TapeΦαρμακείο Πρώτων ΒοηθειώνΚΤΗΝΙΑΤΡΙΚΑΚατοικίδιαΠοντικοφάρμακαΟΡΘΟΠΕΔΙΚΑ - ΑΝΑΤΟΜΙΚΑΑνδρικάΓυναικείαΕπαγγελματικάΤσόκαρα - ΣαγιονάρεςΑθλητικάΜπαστούνια - ΠατερίτσεςΏμος & ΠλάτηΠέλματαΝάρθηκες ΔακτύλωνΜέσηΜαξιλάρια ΧαλάρωσηςΑγκώναςΑδυνατιστικάΑμαξίδια ΑναπηρικάΑστράγαλοςΑυχέναςΒαδιστικάΓόνατοΙατρικές Κάλτσες ΚαρπόςΚηλεπίδεσμοιΚοιλιάΚορμός και ΠλευράΜαξιλάρια και ΣτρώματαΔιάφοραΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΑ - ΙΑΤΡΙΚΑ - ΣΥΣΚΕΥΕΣΖυγαριές - ΛιπομετρητέςΘερμόμετραΚαρδιογράφοιΜέτρηση ΑίματοςΝεφελοποιητέςΟξύμετραΠιεσόμετραΣυσκευές ΜασάζΣυσκευές ΌζοντοςΤεστ ΩορρηξίαςΤεστ ΑυτοεξέτασηςΤεστ ΕγκυμοσύνηςΥγειονομικό ΥλικόΦΙΛΤΡΑ ΝΕΡΟΥΒΙΒΛΙΑΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΑ - ΟΜΟΙΟΤΟΞΙΚΟΛΟΓΙΚΑSanum KehlebeckDr. ReckewegPhonixLehningAYURVEDACharakHimalayaPukkaΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΑιθέρια ΈλαιαΛάδια για ΒάσειςΛάδια για ΜασάζΜίγματα Αιθέριων ΕλαίωνΑνθόνεραΑρωματικά Λάδια ΧώρουΣυσκεύες ΑρωμάτωνΑΝΘΟΪΑΜΑΤΑDr. BachΝέοι ΣύμμαχοιΟΜΟΙΟΣΠΑΓΕΙΡΙΚΑPekanaΦΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑSpecchiasolArkopharmaAbocaA. VogelΟΡΘΟΜΟΡΙΑΚΑAORHigher NatureΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΑΔΥΝΑΤΙΣΤΙΚΑRaspberry KetoneGreen CoffeeAcai BerryCLAΛεκιθίνηΠράσινο ΤσάιMangoΤρόφιμαGarcinia CambogiaYacon RootΌλα τα ΠροϊόνταΑΔΥΝΑΤΙΣΤΙΚΑ-ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑΚυτταρίτιδα-ΑδυνάτισμαΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΤΡΟΦΙΜΑΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣΙπποφαέςΣπιρουλίναGojiNoniAcai BerryGraviolaChiaSumaΣΝΑΚΕνεργειακές ΜπάρεςΓκοφρέτεςΣοκολάτεςΚαραμέλεςΔιάφοραΤΡΟΦΙΜΑΣτέβια - ΓλυκαντικάΑλάτιΆλευραΈλαια - ΣπόροιΔημητριακάΖυμαρικάΧωρίς ΓλουτένηΡΟΦΗΜΑΤΑΤσάϊΚαφέςΥποκατάστατα ΓάλακτοςΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΙΚΑΜέλιΓύρηΒασιλικός ΠολτόςΠρόποληΠΡΟΣΦΟΡΕΣΠακέτα - ΔώραTop Προσφορές1+1 δώροΑδυνάτισμαPromoΕΠΟΧΙΑΚΑΧΕΙΜΩΝΑΣΤόνωση ΑνοσοποιητικούΒήχαςΚαραμέλεςΚρέμες ΧεριώνΠεριποίηση ΧειλιώνΑΝΤΙΚΟΥΝΟΥΠΙΚΑ / ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΑΑντιηλιακάΑντιηλιακά ΣώματοςΑντιηλιακά ΠροσώπουΑντιηλιακά Παιδικά - ΒρεφικάΑντιηλιακά Πακέτα ΔώρωνΓρήγορο Μαύρισμα -Ενίσχυση ΜαυρίσματοςΑντιηλιακά για ΠανάδεςΑντιηλιακά ΜαλλιώνΠροστασία για μετά τον ΉλιοΑντιηλιακά Χειλιών - ΜατιώνΝερά ΠροσώπουΕυαίσθητες Επιδερμίδες - ΑκμήΕιδική Προστασία από τον ΉλιοΑντικουνουπικά για ΕνήλικεςΑντικουνουπικά για Παιδιά ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣΣΥΣΤΑΤΙΚΑΕΤΑΙΡΕΙΕΣBLOGΦΟΡΜΟΥΛΕΣ Home ΕΠΟΧΙΑΚΑ ΑΝΤΙΚΟΥΝΟΥΠΙΚΑ / ΑΝΤΙΗΛΙΑΚΑ Ευαίσθητες Επιδερμίδες - Ακμή Uriage Hyseac Fluid SFF30 40 ml -15% Uriage Hyseac Fluid SFF30 40 ml Uriage Hyseac Fluid SFF30 40 mlΑξιολόγηση : Αξιολογήστε εσείς, πρώτοι το προϊόν Εταιρεία : Uriage Κωδικός : URI0475 Διαθεσιμότητα : 15.33 18.04 Συνέχεια ΑγορώνUriage Hyseac Fluid SFF30 40 mlΤο συγκεκριμένο προϊόν είναι προσωρινά Μη-Διαθέσιμο και δεν μπορείτε να το προσθέσετε στο καλάθι. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε στο τηλ. 2310 444422 Ρωτήστε για το προϊόν ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΠΛΗΡΩΜΗ-ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΧΟΛΙΑ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗH Uriage Hyseac Fluid SFF30 είναι μια ενυδατική και αντιηλιακή κρέμα προσώπου για λιπαρές επιδερμίδες με τάση ακμής. Προστατεύει αποτελεσματικά από τις ακτίνες UVA και UVB και ενυδατώνει προσφέροντας ένα ματ αποτέλεσμα χωρίς περιττή λιπαρότητα και σπυράκια. Με ελαφριά μη λιπαρή υφή, που απορροφάται αμέσως. ΠΛΗΡΩΜΗ-ΑΠΟΣΤΟΛΗΤα προϊόντα αποστέλλονται με την εταιρεία ταχυμεταφορών-courier Γενική Ταχυδρομική την ίδια ή την επόμενη μέρα. Το κόστος μεταφοράς είναι 2€. Για αγορές μεγαλύτερες από 39€ τα μεταφορικά έξοδα είναι δωρεάν. Η πληρωμή μπορεί να γίνει με τραπεζική κατάθεση/έμβασμα (Eurobank, Alpha Bank, Τράπεζα Πειραιώς, Εθνική Τράπεζα, Τράπεζα Κύπρου), με πιστωτική κάρτα (VISA/MASTERCARD), με PayPal ή κατά τη παραλαβή από το κατάστημα (Γεννηματά 54Α, Καλαμαριά) χωρίς επιπλέον έξοδα. Σε περίπτωση που επιλέξετε να πληρώσετε με αντικαταβολή, η χρέωση είναι 1,90€.\nΣΧΟΛΙΑΓνώμες πελατών Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια για το προϊόν. Πρέπει να συνδεθείτε ή να εγγραφείτε για να καταχωρήσετε σχόλιο σας.ΣύνδεσηΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑSynchroline Aknicare Sun SPF30 50 ml Synchroline Aknicare Sun SPF30 50 ml 14 € 20 € -30% Froika Sun Care AC Acne Face cream SPF30 40 ml Froika Sun Care AC Acne Face cream SPF30 40 ml 8.01 € 17.81 € -55% Avene Cleanance Solaire SPF30 50 ml Avene Cleanance Solaire SPF30 50 ml 10.8 € 17.99 € -40% Εγγραφείτε στο NewsletterΕγγραφείτε στο NEWSLETTER και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα μας, τις προσφορές και τα εκπτωτικά κουπόνια Ρωτήστε τους ειδικούς Ρωτήστε μας για οποιαδήποτε θέμα σας απασχολεί. Ένας εξειδικευμένος συνεργάτης μας θα σας απαντήσει άμεσα.Παραγγελία με e-mail Σε περίπτωση που επιθυμείτε, μπορείτε να στείλετε την παραγγελία σας με e-mail.Χρήσιμες Πληροφορίες Σχετικά με εμάςΕπικοινωνία'Οροι ΧρήσηςΑσφάλεια συναλλαγώνΠροστασία Προσωπικών ΔεδομένωνΘέσεις ΕργασίαςΠαραγγελίες Πώς ΠαραγγέλνωΠώς ΠληρώνωΤρόποι ΑποστολήςΕπιστροφές ΠροϊόντωνΠαρακολούθηση ΠαραγγελίαςΣυχνές ΕρωτήσειςΚατηγορίες Εταιρείες-BrandsΚαταστάσεις ΥγείαςΛίστα ΣυστατικώνTop Προσφορές1+1 δώροΠακέτα - ΔώραΑκολουθήστε μας Facebook Twitter Google Copyright © 2010 - 2017 vita4you.gr [email protected] Α. ΓΚΑΤΖΟΥΛΗ & ΣΙΑ Ο.Ε. Γ.ΓΕΝΝΗΜΑΤΑ 54Α ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ ΤΚ 55132. ΑΦΜ 800411792. Αρ. ΓΕΜΗ 120979606000 Αφήστε το μήνυμα σας Υποστήριξη Vita4you−Αφήστε το μήνυμα σας και θα σας απαντήσουμε το ταχύτερο δυνατό.Είσαι ο/η * Παρακαλώ γράψε το όνομα σου Παρακαλώ γράψε το e-mail σουΜήνυμα *


Θηλάζουσα μητέρα – Τι ανάγκες έχει σε θρεπτικά συστατικά; | Τα πάντα γύρω από τη διατροφή\nΘηλάζουσα μητέρα – Τι ανάγκες έχει σε θρεπτικά συστατικά;\n439 Διατροφή\t2 yearsπριν blog cookoo 0\nΕνέργεια: Οι βασικές ενεργειακές ανάγκες της μητέρας που θηλάζει είναι περίπου 300 θερμίδες περισσότερες από την μητέρα που δεν θηλάζει. Και αυτό, διότι για κάθε 100 ml γάλακτος που παράγονται χρειάζεται περίπου 85 θερμίδες. Το βρέφος θηλάζει περίπου 750 ml (650 θερμίδες μόνο για την παραγωγή γάλακτος). Οι 200-300 θερμίδες από τις 650 καλύπτονται από το αποθηκευμένο λίπος.\nΠρωτεΐνη: Η RDA’s (συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη) μιας θηλάζουσας μητέρας είναι65g, ενώ η RDA’s μιας μη θηλάζουσας μητέρας είναι 46g. Η αυξημένη αυτή ανάγκη μπορεί να καλυφθεί από την κατανάλωση συνολικά 3- 4 φλιτζανιών γάλακτος την ημέρα ή με την κατανάλωση ποικιλίας ζωικών τροφίμων, όπως το κόκκινο κρέας και τα πουλερικά, τα ψάρια και τα αυγά.\nΒιταμίνη Α: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 1300 RE, ενώ η RDA’s μη θηλάζουσας μητέρας είναι 800 RE. Οι καλύτερες διατροφικές πηγές για την κάλυψη αυτών των αναγκών είναι τα γαλακτοκομικά, το αυγό, το συκώτι, τα καρότα, το σπανάκι, η κολοκύθα, τα πράσινα λαχανικά και το μπρόκολο.\nΒιταμίνη E: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 12 mg, ενώ η RDA’s μη θηλάζουσας μητέρας είναι 8 mg, οι δε καλύτερες διατροφικές πηγές είναι τα φυτικά έλαια.\nΒιταμίνη K: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι τα 65 mg, ενώ η RDA’s μιας μη θηλάζουσας είναι τα 60 mg. Διαιτητικές πηγές είναι τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, η σόγια και το μοσχαρίσιο συκώτι. Η βιταμίνη Κ συντίθεται από εντερικά βακτήρια.\nΒιταμίνη Β1: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 1,6 mg, ενώ η RDA’s μιας μη θηλάζουσας μητέρας είναι 1,1 mg. Οι καλύτερες διατροφικές πηγές είναι η μαγιά, το χοιρινό, οι ηλιόσποροι και τα όσπρια.\nΒιταμίνη Β2: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 1,8 mg, ενώ η RDA’s της μη θηλάζουσας είναι τα 1,3 mg. Οι καλύτερες διατροφικές πηγές της βιταμίνης είναι το μοσχαρίσιο συκώτι, το κρέας, τα μανιτάρια, το γάλα και τα στρείδια.\nΒιταμίνη Β3: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 20 mg, ενώ η RDA’s της μη θηλάζουσας μητέρας είναι 15 mg. Οι καλύτερες διατροφικές πηγές είναι ο τόνος, το συκώτι, το στήθος κοτόπουλου, το μοσχάρι και τα μανιτάρια.\nΒιταμίνη Β6: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 2,1 mg, ενώ η RDA’s μη θηλάζουσας μητέρας είναι 1,6 mg. Η βιταμίνη Β6 υπάρχει σε όλα τα τρόφιμα, ιδίως στον κρόκο του αυγού, στο συκώτι, τα νεφρά και τη μαγιά.\nΒιταμίνη Β12: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 2,6 mg, ενώ η RDA’s της μη θηλάζουσας μητέρας είναι 2,0 mg. Οι καλύτερες διατροφικές πηγές της είναι το κρέας, το ψάρι, τα θαλασσινά, τα πουλερικά και το γάλα.\nΒιταμίνη C: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 70 mg, ενώ η RDA’s της μη θηλάζουσας είναι 60 mg. Οι καλύτερες διατροφικές πηγές της είναι η παπάγια, ο χυμός πορτοκαλιού, το μπρόκολο, οι πράσινες πιπεριές, ο χυμός γκρέιπφρουτ, οι φράουλες και τα περισσότερα φρούτα και σαλατικά εποχής.\nΜαγνήσιο: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 355 mg, ενώ η RDA’s της μη θηλάζουσας μητέρας είναι 280 mg. Καλές διατροφικές πηγές της είναι ο μπακαλιάρος, το σπανάκι, οι ξηροί καρποί, η σόγια και το γάλα.\nΨευδάργυρος: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 19 mg, ενώ η RDA’s μη θηλάζουσας μητέρας είναι 12 mg. Διατροφικές πηγές ψευδαργύρου είναι τα υψηλά σε πρωτεΐνη τρόφιμα, όπως το μοσχαρίσιο και το χοιρινό κρέας, καθώς και το αρνί. Τα ψάρια περιέχουν υψηλές ποσότητες ψευδαργύρου, ενώ τα πουλερικά έχουν ικανοποιητική συγκέντρωση ψευδαργύρου, με τη συγκέντρωση να είναι υψηλότερη στις σκουρόχρωμες περιοχές σε σύγκριση με τις πιο ανοιχτόχρωμες. Άλλες τροφές είναι τα φιστίκια, ενώ υπάρχει και σε μικρές ποσότητες στα όσπρια.\nΣελήνιο: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 75 μg, ενώ η RDA’s μιας μη θηλάζουσας μητέρας είναι 55 μg. Το σελήνιο βρίσκεται στα περισσότερα τρόφιμα. Πολύ καλές πηγές σεληνίου αποτελούν τα καρύδια (κυρίως τα καρύδια Βραζιλίας), τα ψάρια, τα θαλασσινά, τα εντόσθια (νεφρά και συκώτι) και το κρέας. Τα δημητριακά, τα λαχανικά και άλλα φυτά περιέχουν σελήνιο, αλλά η ποσότητα που περιέχουν ποικίλλει, ανάλογα με το έδαφος στο οποίο μεγαλώνουν.\nΙώδιο: Η RDA’s μιας θηλάζουσας μητέρας είναι 200 μg ενώ η RDA’s μιας μη θηλάζουσας μητέρας είναι 150 μg. Καλές πηγές ιωδίου είναι: τα θαλασσινά, συχνά το ψωμί και τα προϊόντα αρτοποιίας που παρασκευάζονται με ιωδιούχο αλάτι. Επίσης, τα τυριά, τα αλλαντικά και προϊόντα κρέατος συνήθως περιέχουν ιωδιούχο αλάτι\nΒιταμίνη D: Επίσημη οδηγία για την χώρα μας δεν υπάρχει. Ωστόσο, η έκθεση στον ήλιο για 10 λεπτά την ημέρα, βοηθά τη φυσιολογική σύνθεση της στο δέρμα, οπότε αποτελεί μια καλή αφορμή για καθημερινή έξοδο.\nΤο φυλλικό οξύ: Το συμπλήρωμα φυλλικού οξέος πριν ή/ και κατά την εγκυμοσύνη στοχεύει στην κάλυψη των αναγκών του εμβρύου και μόνο. Επομένως, οι χορτοφάγες θηλάζουσες, ίσως να χρειαστούν συμπλήρωμα φυλλικού οξέος ή άλλων θρεπτικών συστατικών.


Ε.Π.Σ. Σερρών: Το πρόγραμμα των Μικτών ομάδων – Volos 98,6 FM-Το Βολιώτικο Ραδιόφωνο\nΗ κλήρωση των Πανελληνίων Πρωταθλημάτων Μικτών Ομάδων Ενώσεων κάτω των 12 (Κ12) και κάτω των 14 (Κ14) ετών πραγματοποιήθηκε χθες στα γραφεία της Ελληνικής Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας.\nΗ Ε.Π.Σ. Σερρών βρίσκεται στον 1ο όμιλο με τις ομάδες των Ε.Π.Σ. Έβρου, Θράκης, Ξάνθης, Καβάλας, Δράμας, Μακεδονίας και Χαλκιδικής.


Παραμυθοκουζίνα: Από τον Φουρφουρά στο Σάμερχιλ: Ντοκιμαντέρ για την ελευθεριακή παιδεία\nΑπό τον Φουρφουρά στο Σάμερχιλ: Ντοκιμαντέρ για την ελευθεριακή παιδεία\nΤο Σπορείο ΚοινΣΕπ σας προσκαλεί στη βίντεο προβολή /συζήτηση για το ντοκιμαντέρ "από τον Φουρφουρά στο Σάμερχιλ" του Ευάγγελου Βλαχάκη με θέμα την ελευθεριακή παιδεία.\nΠως κάνουμε τα παιδιά ορατά μέσα σε ένα σχολικό περιβάλλον; Έχουμε τα ίδια δικαιώματα όταν είμαστε ανήλικοι; Που βρίσκεται η ελευθερία της παιδικής ηλικίας;\nΘα γίνει σύντομη προβολή αμοντάριστου οπτικοακουστικού υλικού και θα ακολουθήσει ανοιχτή συζήτηση"\nhttps:// apotonfourfourastosummerhill. wordpress.com\nΣπορείο ΚοινΣΕπ, Αιγαλέω 8, Βοτανικός\nΕυγενία Κακαγή τηλ.: 6976782243 ή sporeio.koinsep@gmail.com


Come waste your time with me.: Our Farewell\nTo αγαπω αυτο το τραγουδι. Ειχα να το ακουσω πολυ καιρο και το εβαλε τυχαια ο Windows Player. Και συγκινηθηκα πολυ ακουγοντας το. Μου θυμισε διαφορα προσωπα απο το μακρινο παρελθον μου. Και βασικα με εκανε να σκεφτω οσους αγαπω και δεν μπορω να ειμαι μαζι τους οσο θα ηθελα.Κυριως την οικογενεια και τους φιλους μου στην δευτερη πατριδα μου :ρ Well, δεν ειναι οτι δεν αγαπω τους συγγενεις μου εδω ή τους φιλους μου στην Ελλαδα, η αληθεια ειναι οτι ΤΟΥΣ ΛΑΤΡΕΥΩ ειδικα την αμεση οικογενεια και τους πολυ πολυ καλους μου φιλους (ξερετε ποιοι ειστε ;) Δεν ειναι αναγκη να θιξω υποληψεις :ρ ), αλλα... τους αγαπω και εκεινους και δε μου αρεσει που περναω τοοοοσο χρονο μακρια τους. Αλλα δε πειραζει, θα τους δω σε λιγες βδομαδες :)\nAlex,ich vermisse dich. Γυρνα στην Γερμανια οταν παω στο σπιτι ρεεεεε. Θελω βολτα στο Nauss και την Altstadt. Και παγωτο Bueno και σοκολατα Mon Cheri. Και να παμε στο Füchschen για Altbier. Και απλα να καθομαστε και να λεμε βλακειες :)\nΥ/Γ : Βασικα και να μην ερθεις εγω θα τα κανω ολα τα παραπανω με τον Christopher οποτε μην νιωθεις τυψεις που σηκωθηκες και πηγες στην χαζο Δανια. Απλα με εσενα θα εχει περισσοτερο fun :ρ\nπωπω το λατρευω αυτο το blog! ρε συ τι ωραια π θα πας γερμανια, εννοειται οτι θα περασεις τελεια οπως κ να χει, αφου ειναι γερμανια :P\nωραιο το τραγουδακι.. τα λεμε love!\nΓενικα το μπλογκ της love τα σπαει.Και πολυ χαιρομαι που αποφασισε να ξαναγραψει.Ειναι τοσο ενδιαφερουσα η ζωη σου. :Ρ\nTo songi δεν υπαρχει απλα...\nναι φυσικα κ δεν υπαρχει :ρ αφου ειναι within (well, ξερετε οτι μου ναι υπερβολικα συμπαθεις :ρ)\nδεν ναι η δικη μου ζωη ενδιαφερουσα. η δικια σου στην κρητη ειναι βαρετη :ρ\nπαυλου μου, το ξερω οτι θα ναι τελειαααααα *can't wait ultil 22/3 *\nmono k mono gia to Füchschen pshnomai :p\nbsk paizei ontws na mporesw na gyrisw, ekeines tis meres 8a kleisei k h sxolh :\_\nneo post me to kalo? fetos:P?\nma kala edw dn grafi tpt gia starbucks?


Dubium: Ένας σύγχρονος καιάδας\nΤο κριτήριο των πολεμόχαρων και πειθαρχημένων Σπαρτιατών, ήταν η δυσπλασία του βρέφους. Το κριτήριο της σύγχρονης κοινωνίας, η ανικανότητα προσαρμογής στην παραγωγικότητα και την εξατομίκευση.\nΤο νεοφιλελεύθερο σύστημα, που υιοθετήσαμε πέραν των άλλων, επαψε να δρα με κριτήριο την ευζωία του ανθρώπου αλλά με κριτήριο την διαιώνισή της αυτοκαταστρόφικής και βαθμηδόν σκληρότερης φύσης του. Περιθωριοποίησε τον άνθρωπο και τον αντικατέστησε με αριθμούς και διαγράμματα στατιστικών, κερδών και αποδοτικότητας. Όποιος αδυνατεί να ακολουθήσει τους αριθμούς και τις επιταγές της ανταγωνιστικότητας, εξοβελίζεται εις το πυρ το εξώτερον.\nΣτο παρελθόν η ελευθερία, το υπέρτατο αγαθό κινδύνευε από συστήματα ολοκληρωτικά. Σήμερα απειλείται από τον ολοκληρωτισμό του εξατομικισμού. Η ρητορική που δομήθηκε για να ξεπεραστεί ο στασιμοπληθωρισμός του κευνσιανισμού, βασίστηκε στην δαιμονοποίηση τους κράτους- πρόνοιας και στην ακλόνητη πίστη στην αδιαπραγμάτευτη ελευθερία του πολίτη. Σε ποιά ελυεθρία οδηγηθήκαμε; Στην ελευθερία του ανθρώπου στο δικαίωμα της λιμοκτονίας. Ο κόσμος λιμοκτονεί από βρώση αξιοκρατίας, από υλικής και πολιτικής συμμετοχής.\nΟ νεοφιλελευθερισμός έκανε το εξής σπουδαίο. Χρησιμοποίησε το πρόσχημα της πλήρους ατομικής ελευθερίας για να υποδουλώσει και να εξευτελίσει το άτομο. Αυτό που που προτείνει είναι η ελεύθερη επιλογή στο εξής δίλλημα: Υποταγή σε μένα και στην κυριαρχία της κοινωνικής,οικονομικής, πολιτικής και πολιτισμικής μου επιταγής ή περιθωριοποίηση. Εμείς το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να ασκήσουμε το κυριαρχικό μας δικαίωμα στην ελεύθερη επιλογή. Ας μην εκπλαγούμε όταν ο οικειοθελής Καιάδας θα αρχίσει να φαντάζει πολύ, πολύ δελεαστικός.\nDox 28 Σεπτεμβρίου 2011 - 1:38 μ.μ.\nΚρατάω την τελευταία πρόταση ..\nBrainiac 30 Σεπτεμβρίου 2011 - 2:45 π.μ.\n"Το κριτήριο των πολεμόχαρων και πειθαρχημένων Σπαρτιατών, ήταν η δυσπλασία του βρέφους. Το κριτήριο της σύγχρονης κοινωνίας, η ανικανότητα προσαρμογής στην παραγωγικότητα και την εξατομίκευση."


Μια σύγκριση που γίνεται έντονα από την Δευτέρα, ημέρα εκδήλωσης του ανάμματος του Χριστουγεννιάτικου καραβιού της Πτολεμαϊδας\n, σχολίασε σήμερα ο Γενικός Γραμματέας του Σπάρτακου Σάκης Μάστορας.\nΗ σύγκριση γίνεται μεταξύ των συγκεντρωμένων στην κεντρική πλατεία Πτολεμαϊδας για τις Χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις και των συγκεντρωμένων στο συλλαλητήριο κατά της απολιγνιτοποίησης που ήταν σαφώς λιγότεροι.\nΔυστυχώς, όπως είπε ο κ. Μάστορας, οι μισοί δεν θα έχουν δουλειά του χρόνου και αυτό πρέπει να θορυβήσει την τοπική κοινωνία.\nΤο σχόλιο του κ. Μάστορα έγινε μετά την σύντομη δήλωσή του για την υπεύθυνη δήλωση που έδωσε σε εργαζόμενους των ορυχείων η Διεύθυνση προκειμένου να υπογράψουν για το νέο οργανόγραμμα που δεν ξέρουν ποιο είναι...


εξ αποστάσεως εκπαίδευση | Adamantia Fatsea\n12 Δεκεμβρίου, 2020 | Author: Αδαμαντία Φατσέα\nΤο παρακάτω εκπαιδευτικό υλικό (videos, e-book, tutorials) παρατίθεται στο πλαίσιο του εξΑ σεμιναρίου που υλοποιήθηκε το Σάββατο 12-12-2020, με θέμα: “Ο εμπλουτισμός της εξΑ διδασκαλίας με ψηφιακά εργαλεία”. Το σεμινάριο συνδιοργανώθηκε από το Εργαστήριο Ψυχολογίας, Παιδαγωγικών και Μέσων στην Εκπαίδευση του ΠΤΔΕ του Πανεπιστημίου Αιγαίου, την ομάδα “Ψηφιακά Μέσα στην Εκπαίδευση και Γραμματισμός στα Μέσα”, με Διευθυντή τον καθηγητή Σοφό Λοΐζο (Αλιβίζο) και τους/τις Σ.Ε.Ε. του 2ου ΠΕΚΕΣ Νοτίου Αιγαίου.\nQuizizz: Η παιχνιδοποίηση της μάθησης και η αξιοποίησή της στην εξΑ εκπαίδευση\nΔημιουργία ψηφιακών φύλλων εργασίας με το liveworksheets\nΔημιουργία ψηφιακών φύλλων εργασίας με την e-me Σύνδεσή e-me content με την e-class\nΑξιοποίηση χρήσιμων ψηφιακών εργαλείων στην ΕξA Εκπαίδευση (Canva,Padlet,Whiteboards κ.ά.)\ne-book με συγκεντρωμένα ψηφιακά μέσα για την εξΑΕ\nΤο ebook περιλαμβάνει συγκεντρωμένα, τα απαραίτητα ψηφιακά μέσα για την εξ αποστάσεως εκπαίδευση (click στην εικόνα αριστερά).\nΑποτελείται από 13 σελίδες με τις εξής ενότητες:\n1. Πλατφόρμες σύγχρονης εξ αποστάσεως διδασκαλίας\n2. Πλατφόρμες ασύγχρονης εξ αποστάσεως διδασκαλίας\n3. Αποθετήρια ψηφιακού εκπαιδευτικού υλικού\n4. Ψηφιακά εργαλεία δημιουργίας ψηφιακού, εκπ/κού υλικού\n5. Χρήσιμα ψηφιακά εργαλεία (Tutorials)\n7. Έτοιμα, αξιοποιήσιμα κουίζ και εκπ/κά παιχνίδια (Wordwall)\n8. Έτοιμα, αξιοποιήσιμα κουίζ και εκπ/κά παιχνίδια (Quizizz)\nΕπιπλέον υποστηρικτικό εκπαιδευτικό ψηφιακό υλικό, στο πλαίσιο του σεμιναρίου\nTutorials Liveworksheets Tutorials Quizizz Tutorials Sway\nTutorials Ψηφιακοί Πίνακες Ψηφιακά Εργαλεία\nTags: Εκπαιδευτικό υλικό για εξΑ εκπαίδευση, εξ αποστάσεως εκπαίδευση | No Comments »\n30 Νοεμβρίου, 2020 | Author: Αδαμαντία Φατσέα\nΟ παρών οδηγός αποτελεί την 5η βελτιωμένη έκδοση που δημιούργησε το ΠΕ.Κ.Ε.Σ Δυτικής Ελλάδας για τη διευκόλυνση-υποστήριξη του διδακτικού έργου των εκπαιδευτικών στις περιπτώσεις που απαιτείται η Σύγχρονη εξ Αποστάσεως Εκπαίδευση.\nTags: εξ αποστάσεως εκπαίδευση | No Comments »