Ιδέες για την Υγεία - pirateparty.gr forum\nΕυρετήριο Δ. Συζήτησης Χώρος Μελών Διαμόρφωση πολιτικής Υγεία, Κοινωνικές υπηρεσίες, Διατροφή, Αθλητισμός\nΙδέες για την Υγεία\nΔημοσίευσηαπό omissman » 08 Μαρ 2013, 19:20\nΜΕ ΑΦΟΡΜΗ ΤΟ …BORGEN !\nΧτες βραδυ παρακολουθουσα τη σειρα Borgen της δανεζικης τηλεορασης, με θεμα την πολιτικη στη Δανια και με κεντρικο προσωπο την πρωθυπουργο Brigitte…\nΤο επεισοδιο ηταν αφιερωμενο στην αθλια παραβιαση της ιδιωτικης ζωης της πρωθυπουργου από τον σκανδαλοθηρικο Τυπο, με αφορμη τη νοσηλεια της εφηβης κορης της σε μια πανακριβη ιδιωτικη κλινικη ψυχοθεραπειας, ακριβως την περιοδο που η πρωθυπουργος αγωνιζεται να περασει στη Βουλη, ένα νομο για τον περιορισμο των κρατικων επιδοτησεων στα ιδιωτικα νοσηλευτηρια, περικοπτοντας τις ασφαλιστικες παροχες στους «πλουσιους» ασφαλισμενους…\nΌταν οι δημοσιογραφοι ανακαλυπτουν την ειδηση «λαβρακι», βομβαρδιζουν την πρωθυπουργο με ερωτησεις επισημαινοντας την αντιφαση να στελνει την κορη της για νοσηλεια σε ιδιωτικη κλινικη ενώ η ιδια προσπαθει να περιορισει τις κρατικες ασφαλιστικες δαπανες…Στριμωγμενη εκεινη απαντα : «…ειμαι μεν πρωθυπουργος αλλα ειμαι και μητερα και θελω το καλυτερο για το παιδι μου και δεν βλεπω γιατι αυτό είναι αντιφατικο με την πολιτικη περικοπων των ασφαλιστικων καλυψεων για τους εύπορους…»\nΣκεφτηκα αμεσως ότι ένα τετοιο θεμα είναι πραγματικα πιθανο να συμβει σε ένα πολιτικο και επειδη η απαντησή της μου φανηκε ανεπαρκης, αναρωτηθηκα τι θα απαντουσα εγω στη θεση της.\nΘα απαντουσα λοιπον ότι εάν ενας πολιτικος εχει την οικονομικη δυνατοτητα να ξοδεψει μια περιουσια που εχει αποκτησει νομιμα, για να περιθαλψει ένα αγαπημενο ή οικειο του προσωπο, βεβαιως και δεν είναι καθόλου μεμπτό να το κανει αφου δεν επιβαρυνει το δημοσιο ταμειο και δεν διεκδικει καμμια αποζημιωση για τα νοσήλεια που καταβαλλει. Επομενως εχει κάθε δικαιωμα , παραλληλα, να προσπαθει να μειωσει τις ασφαλιστικες αποζημιωσεις των ευπορων πολιτων που επιλεγουν να νοσηλευονται σε ιδιωτικες κλινικες, για να ενισχυσει ετσι τον προϋπολογισμο του δημοσιου συστηματος υγειας…\nΑναρωτηθηκα στη συνέχεια, τι ακριβως συμβαινει στη χωρα μας στον τομεα αυτό ;\nΕίναι γεγονος ότι δεν υπαρχει εισοδηματικη διακριση οσον αφορα στις ασφαλιστικες δαπανες, δλδ τις παροχες που καταβαλλουν τα ταμεια στους ασφαλισμενους τους. Παραλληλα η τεραστια πλειοψηφια των εργαζομενων είναι ασφαλισμενοι σε δημοσια ταμεια και στο ΙΚΑ , περα από την ενδεχομενη ιδιωτικη ασφαλιση που μερικοι επιλεγουν σαν συμπληρωματικη καλυψη. Επι πλεον σχεδον ΟΛΑ τα ιδιωτικα νοσοκομεια και κλινικες είναι συμβεβλημενα με το Δημοσιο , ετσι ώστε να δεχονται ασθενεις ασφαλισμενους σε δημοσιους φορεις και να εισπραττουν ένα σημαντικο μερος του συνολικου κοστους της παρεχομενης περιθαλψης από αυτους, ενώ το υπολοιπο το πληρωνει ο πελατης.\nΤι συμβαινει επομενως στην πραξη ; το δημοσιο καλειται να καταβαλλει σημαντικα ποσα – και ας δεχθουμε ότι αυτά αναλογουν πραγματι σε αληθινο κοστος περιθαλψης και όχι διογκωμενο τεχνηεντως (που είναι η συνηθης πρακτικη των ιδιωτικων νοσηλευτηριων) – στους ιδιωτες, με συνεπεια να τα στερει από τον προϋπολογισμο της δημοσιας περιθαλψης. Αυτό συμβαινει απλα και μονο επειδη οι ασφαλισμενοι, ενώ πληρωνουν εισφορες στο δημοσιο ασφαλιστικο τους φορεα , αντιθετα επιλεγουν για τη νοσηλεια τους τον ιδιωτικο τομεα που τους παρεχει καλυτερες συνθηκες, μηδενικους χρονους αναμονης κλπ, αλλα το κοστος επιβαρυνει το …Δημοσιο !\nΑμεση συνεπεια αυτης της αντιληψης είναι η αφανης μεταφορα σημαντικων πορων από το δημοσιο στον ιδιωτικο τομεα. Αυτό εχει σαν αποτελεσμα τη συνεχη υποχρηματοδοτηση του δημοσιου συστηματος υγειας με ασφαλη συνεπεια τη σταδιακη απαξίωσή του, ητοι τη συνεχη χειροτερευση των υπηρεσιων υγειας που προσφερει στους πολιτες.\nΕίναι επομενως φυσικο οι πολιτες να στρεφονται ολοενα και περισσοτερο προς τον ιδιωτικο τομεα, αφου ένα μερος του κοστους – το πιο σημαντικο – το αναλαμβανει το δημοσιο, διοτι δεν εχουν τιποτα να χασουν , αντιθετα κερδιζουν καλυτερη ποιοτητα εξυπηρετησης και ενδεχομενως και περιθαλψης. Επειδη δε συνηθως οσοι καταφευγουν στα ιδιωτικα νοσηλευτηρια είναι συνηθως ασφαλισμενοι και σε ιδιωτικες ασφαλιστικες εταιρειες, οι οποιες πληρωνουν το υπολοιπο κοστος νοσηλειας, τελικα αυτοι δεν πληρωνουν απολυτως τιποτε !\nΠοιοι όμως εχουν την οικονομικη ανεση να πληρωνουν ασφαλιστικες εισφορες και στο δημοσιο και στους ιδιωτες ; μα οι ευκαταστατοι φυσικά !\nΕτσι οι ευποροι πολιτες (οι «προνομιουχοι» - τα «ρετιρε» του Αντρεα) καταληγουν να ευνοουνται διπλα από το υπαρχον συστημα, αφου τα πραγματα είναι ετσι ρυθμισμενα ώστε η περιθαλψη τους να γινεται ουσιαστικα χωρις πραγματικο κοστος για τους ιδιους, ενώ παραλληλα απολαμβανουν υψηλη ποιοτητα υπηρεισων υγειας !\nΑντιθετα οι φτωχοι πολιτες είναι αναγκασμενοι να καταφευγουν αποκλειστικα στα δημοσια νοσοκομεια υφισταμενοι τις απιστευτες ταλαιπωριες, τις ουρες , την αθλια εξυπηρετηση, την μακρα αναμονη μεχρι να βρεθει κρεβατι, τα ραντζα, την ενδεχομενη ελλειψη φαρμακων, την ανεπαρκεια του νοσηλευτικου προσωπικου (ιδιως του κατωτερου – νοσοκομων κλπ ιδιως τη νυχτα) κλπ. Λαμβανοντας τελικα χαμηλη ποιοτητα δημοσιων υπηρεσιων υγειας παρ’ ολον ότι καταβαλλουν τις ασφαλιστικες τους εισφορες στο Δημοσιο!\nΕάν μαλιστα δεν εχουν το χρονο (π.χ. σε επειγουσες περιπτωσεις) ή απλα δεν είναι διατεθειμενοι να τα υποστουν όλα αυτά τι μπορουν να κανουν ; ειτε να προτιμησουν τα ιδιωτικα νοσηλευτηρια – αρα να πληρωσουν ένα υπερβολικο για τις δυνατοτητες τους κοστος – ειτε να καταφυγουν στις γνωστες «μεθοδους» : μεσο για να βρουν θεση (προς δοξαν του πελατειακου συστηματος) , φακελάκι στο μεγαλογιατρο – διευθυντη της κλινικης που πρεπει να εισαχθουν, εξτρα αμοιβες σε νοσηλευτες ή σε αποκλειστικες νοσοκομες σε βαρειες περιπτωσεις κλπ…\nΑρα πληρωνουν από το δικο τους εισοδημα, δαπανουν τη δικη τους περιουσια για να εχουν τις στοιχειωδεις υπηρεσιες υγειας τις οποιες το κρατος οφειλει να τους παρεχει και τις οποιες δικαιουνται καθοσον πληρωνουν τις ασφαλιστικες τους εισφορες στους δημοσιους φορείς του.\nΔηλαδη , σε αντιθεση με τους «εχοντες» , οι "μη εχοντες" πληρωνουν διπλα το κοστος της περιθαλψής τους ενώ παραλληλα τους προσφερονται χειροτερες υπηρεσιες !\nΑποτελεσμα αυτης της πολιτικης είναι η συνολικη υποβαθμιση του δημοσιου συστηματος υγειας και η καθολικη επικρατηση του ιδιωτικου, με λιγα λογια η πληρης ιδιωτικοποιηση της υγειας. Η οποια φυσικα λειτουργει με αποκλειστικα οικονομικα κριτηρια, δλδ το κερδος του επιχειρηματια κλινικαρχη , της εταιρειας που διαχειριζεται το ιδιωτικο νονοκομειο κλπ…aka USA ! εάν εισαι φτωχος και δεν εχεις να πληρωσεις τα ακριβα νοσηλεια, απλως πεθαινεις…\nΠοια λοιπον θα μπορουσε να είναι μια πειρατικη πολιτικη για την Υγεια στα πλαισια αυτου του συστηματος οπου συνυπαρχουν ο δημοσιος με τον ιδιωτικο τομεα ;\nΠως θα μπορουσαμε να αποφυγουμε την εμμεση πριμοδοτηση του ιδιωτικου εις βαρος του δημοσιου ; δλδ των ευπορων εις βαρος των φτωχων ;\nΤο ερωτημα είναι ακανθωδες και δεν νομιζω να εχει λυθει σε καμμια χωρα οπου επικρατει το συστημα της λεγομενης «ελευθερης» οικονομιας της αγορας.\nΠαρ’όλα αυτά θα κανω μια προσπαθεια να θεσω καποια σημεια – αν και δεν εχω καμμια σχεση με το αντικειμενο – σαν αφετηρια προβληματισμου….\n1.\tπροϋποθεση για να γινει ξανα ελκτικο το συστημα δημοσιας περίθαλψης είναι να χρηματοδοτηθει σωστα , να επενδυθουν δλδ κεφαλαια σε υποδομες, στελεχωση, εξοπλισμο, καλυτερη χωροθετηση κλπ ώστε να υπαρξει πληρης εκσυγχρονισμος και εξορθολογισμος του συστηματος και βελτιωση των παρεχομενων υπηρεσιων.\n2.\tγια να γινει όμως αυτό ετσι ώστε τα κεφαλαια αυτά να πιασουν τοπο και να μη καταληξουν στις τσεπες των «τρωκτικων» του «συστηματος» είναι απαραιτητη προηγουμενα η ουσιαστικη εξυγιανση ολοκληρου του συστηματος υγειας.\n3.\tαυτό σημαινει ότι πρεπει να υπαρξει :\n•\tπληρης καθαρση από τα φαινομενα διαφθορας,\n•\tσυνεχης αξιολογηση της λειτουργιας των ιδρυματων,\n•\tνα εγκαθιδρυθει αποτελεσματικος ελεγχος της οικονομικης τους διαχειρισης ,\n•\tνα περισταλει η σπαταλη στις προμηθειες του υγειονομικου υλικου,\n•\tνα κοπουν οι υπερτιμολογησεις,\n•\tνα ελεγχθουν αποτελεσματικα οι διασυνδεσεις γιατρων – εταιρειων,\n•\tνα χρησιμοποιηθουν στο μεγαλυτερο δυνατο ποσοστο ασφαλη γενοσημα φαρμακα αντι των πατενταρισμενων πρωτοτυπων ,\nμε δυο λογια να επικρατησει ΑΠΟΛΥΤΗ ΔΙΑΦΑΝΕΙΑ σε ολο το κυκλωμα λειτουργιας της δημοσιας υγειας.\n4.\tένα ακομη μετρο που θα λειτουργουσε καθοριστικα π.χ. στο κοψιμο του ομφαλιου λωρου μεταξυ γιατρων – εταιρειων θα ηταν ο περιορισμος των θεσεων των διευθυντων κλινικων στα δημοσια νοσοκομεια, πραγμα που παραλληλα θα περιοριζε την πελατειακη σχεση γιατρων – νοσηλευομενων, αλλα και το κοστος λειτουργιας των νοσοκομειων.\n5.\tσταδιακα θα επρεπε να γινει πληρης ανεξαρτητοποιηση της παροχης υπηρεσιων υγειας στους ασφαλισμενους του δημοσιου από αυτές των ιδιωτικων νοσηλευτηριων, ετσι ώστε να μην καλυπτεται καμμια δαπανη των ασφαλισμενων που θα επελεγαν τον ιδιωτικο τομεα. Αυτό θα ειχε σαν συνεπεια τη διακοπη της εμμεσης χρηματοδοτησης του ιδιωτικου τομεα υγειας από τα κρατικα κεφαλαια.\n6.\tπαραλληλα οσοι εχουν την οικονομικη δυνατοτητα να επιλεγουν τον ιδιωτικο τομεα θα επρεπε να γνωριζουν ότι ειτε η δαπανη θα βαρυνει τους ιδιους, ειτε την ιδιωτικη ασφαλιστικη εταιρεια που τους καλυπτει. Ετσι τα ιδιωτικα κεφαλαια θα χρηματοδοτουσαν τον ιδιωτικο τομεα , ανακυκλουμενα μεσω των εισφορων προς τις ιδιωτικες ασφαλιστικες.\n7.\tο πληρης διαχωρισμος της λειτουργιας του δημοσιου από τον ιδιωτικο τομεα και η ελευθερια των πολιτων να επιλεξουν τον παροχο υπηρεσιων περιθαλψης που επιθυμουν αναλογα με τις δυνατοτητες τους, θα οδηγουσε στην ουσιαστικη διακοπη της μεταφορας δημοσιων πορων στις ιδιωτικες επιχειρησεις υγειας και θα λειτουργουσε απολυτως εξυγιαντικα και στον ιδιωτικο τομεα , οπου θα επικρατουσαν οι υγιεις επιχειρησεις απεναντι στις «κρατικοδιαιτες» και σε αυτές που λειτουργουν με «πολιτικη καλυψη» - δλδ με εξοδα των πολιτων ! – βαζοντας ετσι τα θεμελια μιας υγιεστερης λειτουργιας της οικονομιας της αγορας !!!\nδεν ξερω ποσο «πειρατικες» είναι αυτές οι σκεψεις, τις εκθετω όμως εδώ για να γινουν αφορμη για ένα πιο γονιμο προβληματισμο…\nRe: Ιδέες για την Υγεία\nΔημοσίευσηαπό Kotsos » 08 Μαρ 2013, 21:53\nΔεν ξέρω πόσο "Πειρατικές" είναι αυτές οι ιδέες και προσωπικά δεν μπορώ να βρώ πειρατόμετρο στις απόψεις και στις ιδέες.\nΑντιλαμβάνομαι και συμφωνώ με τα προβλήματα που παρουσιάζεις, μπορώ να σου πώ και πολλά περισότερα, που ίσως δεν έχει τύχει να τα δείς.\nΑν και δεν διαφωνώ με πολλές,από τις λύσεις που παρουσιάζεις (αν και προσωπικά έχω ένα τελείως διαφορετικό πιο φιλελεύθερο καπιταλιστικό πλάνο στο μυαλό μου) , θεωρώ ότι επειδή τα αίτια που εντοπίσεις δεν είναι τα πλέον ουσιώδη, οδηγεί σε σε λύσεις patchwork, που δεν νομίζω ότι θα λύσουν το σύστημα.\nΓιατί το σύστημα υγείας θα πρέπει να το δούμε σαν ένα ολοκληρωμένο δίκτυο παροχών υγείας, στο σύνολο του πληθυσμού, αλληλένδετο και διαπλεκόμενο και όχι αποκομμένα πχ νοσοκομεία.\nΤο βασικότερο πρόβλημα του ΕΣΥ (μιάς και ασχολήθηκες με αυτό) είναι ότι έγινε απλά μία αντιγραφή ενός συστήματος, χωρίς να κατανοήσει πως λειτουργούσε το σύστημα αυτό σαν σύνολο, πως αυτή η λειτουργία μπορεί να προσαρμοστεί στα Ελληνικά δεδομένα και χωρίς να δούν τι δυσλειτουργίες παρουσίασε για να μην τις επαναλάβουν. Όπως συμβαίνει τώρα με την νέα πολιτική των συγχωνεύσεων που κάποιος (όνομα δεν θα πώ) απλά αντιγράφει την πολιτική που εφάρμοσαν στην Αγγλία όταν ήταν εδώ σαν τουρίστας για ένα εξάμηνο και δεν είδε τα προβλήματα που δημιούργησε και τους λόγους για τους οποίους εγκαταλήφθηκε πριν ένα χρόνο.\nΠριν αρχίσω να παραθέτω δεδομένα ας πάμε στα προβλήματα που εντοπίσες.\nΟ λόγος που φωνάζω συνεχώς ότι πρέπει να συμφωνήσουμε σε κάποιες αρχές πρίν προχωρήσουμε σε προτάσεις είναι γιατί ανάλογα με το τι αποφασίσουμε τι θα θέλαμε να προσφέρει η πολιτική υγείας (αρχές/στόχοι) θα καθοριστούν και οι προτάσεις (πρόγραμμα)\nΙδιωτικός vs δημόσιος τομέας.\nΠρέπει να να συμφωνήσουμε ότι όλοι οι άνθρωποι θέλουν και απιτούν να έχουν την καλύτερη δυνατή ποιότητα υπηρεσιών υγείας και έχουν κάθε δικαίωμα σε αυτές.\nΕπίσης οφείλουμε να συμφωνήσουμε ότι σε αυτούς που αδυνατούν να αντέξουν οικονομικά το να έχουν πρόσβαση σε υψηλής ποιότητας υπηρεσίες υγείας οφείλει η πολιτεία να τους στηρίξει να την έχουν .\nΕγώ προσωπικά αυτό θα είχα σαν βασικό στόχο για μία πολιτική υγείας, γιατί η εποχή του μεταξά μέχρι λίγο πριν γίνει το ΕΣΥ που ήταν αρκετό να βάλεις σαν στόχο να έχεις απλά ένα γιατρό σε μία κοινότητα που χειρουργούσε στο τραπέζι του καφενείου (μη γελάς το πρόλαβα όταν έκανα αγροτικό και το έχω κάνει και εγώ) έχει περάσει ανεπιστρεπτί.\nΣαφώς ο ιδιωτικός τομέας έχει καλύτερη ξενοδοχειακή υποδομή , αν και όπως θα γνωρίζεις λόγω του επαγγέλματός σου, η κτιριακή υποδομη. Του ΕΣΥ πάσχει περισσότερο από αρχιτεκτονικής διαρίθμησης και όχι από ποιότητα κτηρίων και με λίγα μερεμέτια γίνεται μιά χαρά.\nΓια την ποιότητα των παρεχομένων υπηρεσιών όμως δεν θα έβαζα το χέρι μου στη φωτιά ότι είναι απαραίτητα ανώτερες του δημοσίου τομέα. Οπότε βλέπεις, αντίθετα από την γενική άποψη ότι είναι θέμα χρηματοδότησης, η πραγματικότητα είναι ότι είναι θέμα έλλειψης ελέγχου και αξιολόγησης των γιατρών γενικά. Στην Ελλάδα τόσο στον ιδιωτικό, όσο και στον δημόσιο τομέα, δεν ξέρεις αν θα πέσεις στον σούπερ ντουπερ γιατρό (και έχουμε περισσότερους από δαύτους εν αναλογία πληθυσμού εν σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη) ή θα πέσεις στο τσιράκι του Χάρου που θα σε στείλει αδιάβαστο.\nΔυστυχώς και το αισθητήριο του Έλληνα ασθενή που κρίνει βάση το πόσο ακριβό αυτοκίνητο οδηγάς, πόσο ακριβό είναι το κοστούμι, πόσο φαφλατάς είσαι, πόσο ακριβό είναι το κασέ σου ή πόσες γραμμές είναι η επιγραφή σου, δεν βοηθάει σε αυτό\nΡάντζα, ταχύτητα εξυπηρέτησης, ευγένεια προσωπικού και έλειψη αναμονής που λές, οφείλονται απλά και μόνο στον όγκο και στην ποιότητα των ασθενών που διαχειρίζονται στον ιδιωτικό τομέα εν σχέση με το δημόσιο.\nΣε μία μέρα πχ το Ιατρικό θα αντιμετωπίσει το ένα δέκατο των περιστατικών που αντιμετωπίζει το μέσο νοσοκομείο της Αθήνας.\nΚαι με αυτό τον αριθμό περιστατικών η αναμονή για ένα υπέρηχο σε κολικό ήταν τρείς ώρες, κάτι που στην Πολυκλινική των 7 κολικών την ώρα και των 80 επειγόντων την ώρα ο χρόνος ήταν μιάμιση ώρα.\nΣτο Ιατρικό δεν με έβρισε κανένας, δεν χρειάστηκε να φωνάξω ούτε μία φορά και σαν συνέπεια είχα το ψυχικό σθένος να είμαι προσύνης με κάθε ασθενή. Στην Πολυκλινική ήταν συνεχώς μιά μάχη με φωνές τσαμπουκάδες και βρισίδια που μετά από καμιά ώρα διαπίστωνες ότι έφτανες να λές καλημέρα με ένα ύφος και ένα τρόπο σα να έλεγες άει γαμήσου. Αρχικά πίστευα ότι έφταιγε η δουλειά, ο κόσμος (άλλους βλέπεις στην Ομόνια και άλλους στην Κηφισιά) άλλα όταν έτυχε να δώ κάποιους στο Ιατρικό και στην Πολυκλινική είδα ότι είχαν τέλειωσε διαφορετική συμπεριφορά και μετά από άπειρες συζητήσεις και έρευνα με τους συναδέλφους ψυχιάτρους διαπιστώσαμε ότι φταίγαν τα κριτήρια που λέμε παραπάνω. (Άλλο να μπαίνεις και να έχεις το μαύρο μάρμαρο και το σιντριβάνι που ψαρώνεις και άλλο το μωσαϊκό και η ιδέα ότι είναι δημόσιο και είναι τζάμπα).\nΤέλος πάντων άνοιξες ένα θέμα που τόσο οι γιατροί όσο και οι ασθενείς θα μπορούσαμε να μιλάμε ώρες και να γράψουμε τόμους από βιβλία.\nΑς παραθέσω κάποια στοιχεία και σε δεύτερο ποστ θα εστιασθώ σε μία σύντομη κριτική σε αυτά που έχεις προτείνει.\nΑ) πληθυσμός Βελγίου και Ελλάδος πανομοιότυπος. (10 εκατομμύρια χονδρικά). Παροχές υγείας (δικαίωμα για να αποφανθούν σε ιδιωτικό τομέα) πανομοιότυπος.\nΜέσος μισθός ιατρού στο Βέλγιο πρό φόρων 120.000 ευρώ\nΜέσος μισθός (πρό κρίσης) ιατρού στην Ελλάδα (μαζί με τις εφημερίες) 24.000 ευρώ\nΚόστος υγείας στο Βέλγιο (σύνολο δαπανών του κράτους και ασφαλιστικών ταμείων) 3.500.000.000\nΚόστος υγείας στην Ελλάδα(σύνολο δαπανών του κράτους και ασφαλιστικών ταμείων) 9.300.000.000\n(Δεν συμπεριλαμβάνονται στην Ελλάδα τα φακελάκια υπολογιζόμενα σε 500.000.000 ευρώ, το και οι ιδιωτικές δαπάνες υγείας υπολογιζόμενος σε 4.500.000.000. Στο Βέλγιο δεν συμπεριλαμβάνονται οι ιδιωτικές δαπάνες υγείας υπολογιζόμενος σε 1.600.000.000 ευρώ.)\nΒ) πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας ώστε να αποδεσμεύσει περιστατικά από τα νοσοκομεία\nΑνύπαρκτη στην Ελλάδα.\nΓ) νοσηλεία χρονίων πασχόντων.\nΑνύπαρκτη στην Ελλάδα\nΔ) πρωτοβάθμια φροντίδα ψυχιατρικών αρρώστων και χρονίων ψυχιατρικών αρρώστων.\nΕ) διαχείριση ασθενών με χρόνια προβλήματα\nΑνύπαρκτη στην Ελκάδα.\nΔημοσίευσηαπό dizzyk » 08 Μαρ 2013, 23:13\nΝα προσθέσω στη συζήτηση διάφορες σκόρπιες σκέψεις...\nΚαταρχάς, στα οικονομικά της υγείας, το πρόβλημα με τις έννοιες της αγοράς ξεκινάει από το ότι ο "πελάτης" (ασθενής) αποδέχεται τη γνώμη του ειδικού (θεράπων ιατρός) για μια υπηρεσία που του προσφέρεται (φάρμακο, διαγνωστική εξέταση, κλπ) για την οποία όμως πληρώνει τρίτος (ασφαλιστικό ταμείο). Στο δημόσιο πολλές φορές οι γιατροί δεν έχουν ιδέα του κόστους της θεραπείας που προτείνουν, συχνά ούτε ο ασφαλισμένος, ο άπορος ποτέ (πρόνοια), και μόνο οι ανασφάλιστοι μη άποροι που καλούνται να πληρώσουν νοσήλια βλέπουν το πραγματικό κόστος του "δωρεάν δημοσίου".\nΈνας παράγοντας που δεν αναφέρθηκε είναι τι συμβαίνει όταν ο ιδιωτικός τομέας παρέχει υπηρεσία που δεν είναι διαθέσιμη στο δημόσιο. Εκεί ξεκινάει μια γραφειοκρατία όπου για παράδειγμα ο θεράπων ιατρός του δημοσίου νοσοκομείου παραπέμπει σε ιδιωτικό θεραπευτήριο νοσηλευόμενο, γίνεται η διακομιδή, γίνεται η εξέταση και ξανά πίσω. Το δημόσιο νοσοκομείο αγοράζει έτσι υπηρεσία από ιδιώτη. Όταν θέλουμε να βάλουμε διαφθορά και διαπλοκή στη μέση, τότε σιγά σιγά αρχίζει να "χαλάει" πιο συχνά ο τομογράφος, κλπ.\nΕπίσης η γνώμη μου είναι ότι είναι λάθος η ιδέα ότι μπορεί να γίνει ανεξαρτητοποίηση της παροχής υπηρεσιών υγείας των ασφαλισμένων του δημοσίου από τα ιδιωτικά όταν η ασφάλεια παραμένει υποχρεωτικά δημόσια (ουσιαστικά στερείς από τον ασφαλισμένο του δημοσίου το δικαίωμα να χρησιμοποιήσει ιδιωτική περίθαλψη αν δεν καλύπτει η ασφάλειά του έστω τμήμα της παρεχόμενης υπηρεσίας).\nΓια το θέμα της υπερκοστολόγησης, ο αντίλογος είναι ότι αν μια υπηρεσία κοστίζει 100 και το (δημόσιο) ασφαλιστικό ταμείο την κοστολογεί 50, η απλή λύση είναι να γράψεις χ 2 και να καλύψεις τα έξοδα.\nΤο ερώτημα είναι τι χρειάζεται ώστε το δημόσιο να αναζητά τη βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών του σε όλα τα επίπεδα. Ο ιδιώτης, θεωρητικά πάντα, λόγω ανταγωνισμού προσπαθεί να βελτιωθεί. Στο δημόσιο όμως, είτε οι προσφερόμενες υπηρεσίες είναι καλές είτε όχι, δεν αλλάζει κάτι. Οι άπειροι γραφειοκρατικοί έλεγχοι μάλλον δυσκολεύουν τους σωστούς στη δουλειά τους παρά καταφέρνουν να λύσουν τα θέματα διαφθοράς. Σε αυτό το πλαίσιο, όντως η "απελευθέρωση" με το να καλύπτει το ασφαλιστικό ταμείο τον ιδιωτικό τομέα (με την επακόλουθη "φυγή κεφαλαίου" όπως αναφέρεις) είναι προβληματική διότι αφενός τα ασφαλιστικά ταμεία συχνά δεν πληρώνουν τα δημόσια νοσοκομεία (και μετά τα καλύπτει το κράτος), αφετέρου το δημόσιο δεν θα μπει στη λογική του ανταγωνισμού ώστε να λάβει μεγαλύτερη χρηματοδότηση από τα ταμεία. Όμως αν αποφασίσουμε ότι το δημόσιο πρέπει να είναι ανταγωνιστικό προς τον ιδιώτη, τότε τα ασφαλιστικά ταμεία πρέπει να καλύπτουν και τους δυο εξίσου και να δούμε πώς το δημόσιο θα μπει σε λογική ανταγωνισμού.\nΔημοσίευσηαπό Kotsos » 08 Μαρ 2013, 23:58\ndizzyk έγραψεColon Να προσθέσω στη συζήτηση διάφορες σκόρπιες σκέψεις...\nΜεταφερόμενος από το δημόσιο νοσοκομείο, σε ιδιωτικό, μου παρουσιάζεται ένας ασθενής.\nΣυνηθισμένος του δίνω το πακέτο εξετάσεων όπως κάναμε στο δημόσιο.\nΜε πλησιάζει ο ασθενής με ύφος βρεγμένης γάτας μετά από κανά πεντάλεπτο και μου λέει ψυθιριστά. Γιατρό δε γίνεται να κόψουμε καμία εξέταση, μου ζητήσαν 160.000 δραχμές. Εμείς ήρθαμε να μην περιμένουμε στην ουρά στον ευαγγελισμό, όχι να πληρώσω ένα μηνιάτικο.\nΣε όλη σου την τοποθέτηση αγγίζεις το πραγματικό πρόβλημα.\nΚαι αυτό δεν είναι θέμα χρηματοδότησης αλλά θέμα νοοτροπίας.\nΌπως έλεγε και ένας φίλος μου, το εθνικό σύστημα υγείας είναι ένας τεράστιος οργανισμός, με τεράστιο λογαριασμό, που κανένας δεν λογοδοτεί για τα έξοδα που κάνει, αλλά ούτε και για το παραγόμενο έργο και την απόδωση του κεφαλαίου που ξόδεψε.\nΔημοσίευσηαπό Kotsos » 09 Μαρ 2013, 03:40\nomissman έγραψεColon Ποια λοιπον θα μπορουσε να είναι μια πειρατικη πολιτικη για την Υγεια στα πλαισια αυτου του συστηματος οπου συνυπαρχουν ο δημοσιος με τον ιδιωτικο τομεα ;\nΠροσωπικά δεν γνωρίζω να είχε λυθεί και σε καμία χώρα που δεν επικρατούσε η ελεύθερη αγορά.\nΑντίθετα γνωρίζω ότι έχει λυθεί στην καπιταλιστική Σιγκαπούρη, με μία πανέξυπνη ιδέα που πριμοδοτεί τους φτωχούς και μειώνει το κόστος που καταβάλει το κράτος παρέχοντας ταυτόχρονα υψηλότατης ποιότητας υπηρεσίες υγείας σε όλους τους κατοίκους της.\nomissman έγραψεColon 1.\tπροϋποθεση για να γινει ξανα ελκτικο το συστημα δημοσιας περίθαλψης είναι να χρηματοδοτηθει σωστα , να επενδυθουν δλδ κεφαλαια σε υποδομες, στελεχωση, εξοπλισμο, καλυτερη χωροθετηση κλπ ώστε να υπαρξει πληρης εκσυγχρονισμος και εξορθολογισμος του συστηματος και βελτιωση των παρεχομενων υπηρεσιων.\nΚατ´αρχήν, πέρα από την εποχή που κάποια μεγάλα ιδιωτικά νοσοκομεία (πχ Ευαγγελισμός, Σισμανόγλειο) επιτάχθηκαν στο νεοσύστατο ΕΣΥ, δεν θυμάμαι το δημόσιο σύστημα υγείας να έχαιρε ποτέ ιδιαίτερης εκτίμησης, ούτε ήταν και φοβερά ελκτικό. Απόδειξη πως γιγαντώθηκαν ταχύτατα τα νεοσύστατα ιδιωτικά ( ΥΓΕΙΑ-Ιατρικό) που ιδρύθηκαν για να καλύψουν το χώρο που άφηναν τα ιδιωτικά που προχωρούσαν στο ΕΣΥ.\nΤα κεφάλαια δεν νομίζω ότι θα βοηθήσουν σε τίποτα, ήδη πέφτουν πάρα πολλα εν σχέση με τους ασθενείς που εξυπηρετεί. Υποδομές νομίζω ότι έχουμε υπερβολικές για την χώρα μας, όπως και πανάκριβο εξοπλισμό.\nΣτελέχωση, είναι μία πιπίλα που αναμασάται εδώ και πολλά χρόνια. Το ανθρώπινο δυναμικό υπάρχει. Δεν εργάζεται συνήθως όπως θα έπρεπε. Οι ελλείψεις, παρόλο που πετάγονται πολλά και διάφορα νούμερα από διάφορες πλευρές, σύμφωνα με τα διεθνή δεδομένα επάνδρωσης νοσοκομείων είναι ελάχιστες.\nΚαλύτερη χωροθέτηση, είναι το καινούριο φρούτο. Το πουλάει ο φίλος μου ο μάριος, για να υποστηρίξει τις συγχωνεύσεις. Χρειάζεσαι ένα νοσοκομείο σε ακτίνα 60 χιλιόμετρα ή ανά 200.000 με 400.000 πληθυσμό ανάλογα με τον πληθυσμό ανά τετραγωνικό χιλιόμετρο. Τις προϋποθέσεις όχι μόνο τις καλύπτει αλλά και τις ξεπερνάει η χώρα μας.\nΟ Εκαυγχρονισμός, με το τρόπο τον αντιλαμβάνομαι ως up to date, δεν έχει κανένα νόημα. Τόσο η άσκηση ιατρικής, όσο και τα μέσα που χρησιμοποιούνται είναι από τα πλέον σύγχρονα στο μεγαλύτερο μέρος του ΕΣΥ.\nΕξορθολογισμός καλύπτει έναν τεράστιο τομέα παρεμβάσεων. Σε αυτό θα συμφωνήσω. Υπάρχουν τόσα έξοδα σε τομείς που δεν χρειάζονται και τόσες άσκοπες διαδικασίες που μας κοστίζουν περιουσίες σε χρήμα και σε χρόνο. Από την άλλη τα ίδια άσκοπα πράγματα είδα και στον ιδιωτικό τομέα που όμως είναι κερδοφόρος.\nΑυτό που είμαι απολύτως σίγουρος ότι όσα λεφτά και να ρίξουμε, όσο προσωπικό και να προσλάβουμε, καλύτερες υπηρεσίες υγείας δεν θα δούμε.\nomissman έγραψεColon 2.\tγια να γινει όμως αυτό ετσι ώστε τα κεφαλαια αυτά να πιασουν τοπο και να μη καταληξουν στις τσεπες των «τρωκτικων» του «συστηματος» είναι απαραιτητη προηγουμενα η ουσιαστικη εξυγιανση ολοκληρου του συστηματος υγειας.\nΕξυγίανση, άλλη λέξη που χρησιμοποιείται κατά κόρο από την τρίτη χρονιά λειτουργίας του ΕΣΥ 1987.\nomissman έγραψεColon 3.\tαυτό σημαινει ότι πρεπει να υπαρξει :\nΠλήρης κάθαρση. Μαζί σου. Πως το βλέπεις αυτό να γίνεται και από ποιούς; Από τους ασθενείς που δεν καταγγέλουν, από τους ιατρούς όποτε θέλουν να γίνουν βεζύρηδες στη θέση του βεζύρη, από τους νοσηλευτές γιατί εγώ να παίρνω μικρότερο φακελάκι από τον γιατρό, ή απο αστυνομικούς, ειδικούς ντετέκτιβ ή άλλους αδιάφορους που μπορείς να συγκροτήσεις σε σώμα ελέγχου και με κάποιο μαγικό τρόπο θα είναι πανταχού παρόντες.\nΑξιολόγηση, πάλι μαζί σου. Αλλά αξιολόγηση σε τι; Στο ξενοδοχειακό κομμάτι; Στις συνθήκες υγιεινής, στην απόδωση του επενδεδυμένου κεφαλαίου; Στο Ιατρικό έργο, στο νοσηλευτικό έργο; Στο τεχνικό έργο; Σε τί από όλα;\nΚαι ποιός και πως θα το κάνει; Άλλο σώμα αδιάφθορων; Οι ασθενείς; Οι γιατροί (lol); Οι νοσοκόμες;\nΕλεγχος της οικονομικής διαχείρισης δεν μπορεί να γίνει. Γιατί απλά η οικονομική διαχείρηση δεν έχει σφάλματα και παρανομίες. Σπατάλη υπάρχει πολλές φορές ανιδιοτελής αλλά όχι κλοπή όπως αλλού. Ενας άσκοπες μαγνητικός πχ είναι μία σπατάλη. Και μπορεί να έπεσε μίζα. Αλλά κανένας δεν μπορεί να πεί ότι πήρες μαγνητικό γιατί τα κονομάει ο ξάδερφός σου.\nΠεριστολή της σπατάλης. Πάλι μαζί σου. Εννοείς αυτό που γίνεται σήμερα και τα νοσοκομεία δεν έχουν γάζες γιατί τους δώσαν πλαφόν προμηθειών ανά υλικό ή της υπερτιμολόγησης των υλικών; Αν ξέρεις με ποιόν τρόπο μπορείς να σπάσεις το τρίγωνο, έλληνας εισαγωγέας ή εργοστάσιο, μαρτυρικήν Τσίπρον, έλληνας εισαγωγέας θα το καταφέρεις. Στο άμμεσο μέλλον όμως δεν βλέπω τέτοιο τρόπο.\nΔιασυνδέσεις γιατρών εταιριών. Θαυμάσιο. Αλλά τι θα θεωρήσεις διασύνδεση. Τη μίζα με το κομμάτι όπως δίνουν οι εταιρίες γεννοσήμων; Την χρηματοδότηση των συνεδρίων; Τις "εκπαιδευτικές" διακοπές; Ή τις μετοχές και τα μερίσματα από διαγνωστικά, εταιρίες εισαγωγής και φαρμακοβιομηχανίες γενοσήμων; Μπορώ να σου πώ χιλιάδες τρόπους πως παρακάμπτεται ότι έλεγχο και να κάνεις που έχω δει σε χώρες με ελακτικούς μηχανισμούς με αρχιδια, φαντάσου στην Ελλάδα.\nΓια τα γενόσημα, ας σταματήσουμε αυτή την παπαριά. Τα γενόσημα ποτέ δεν ήταν φτηνότερα από τα πρωτότυπα, παρά μόνο επί Κρεμαστινού που έβγαλε τη λίστα συνταγογραφούμενων και είπε κάτω από το τραπέζι, αν θέλετε να μπείτε στη λίστα 30% φτηνότερα από τα πρωτότυπα. Οι εγχώριοι βιομήχανοι ήρθαν σε συνεννόηση με τους εισαγωγείς και διπλασιάσαν τις τιμές των πρώτοτύπων και κατα συνέπεια και των γενοσήμων.\nΑυτή τη στιγμή στην κρίση, με το 50 % της αγοράς να καλύπτεται από γενόσημα, τα πρωτότυπα και τα γενόσημα που κοστίζαν κάτω από 3 ευρώ έχουν εξαφανισθεί από την αγορά γιατί δεν παράγονται. Μας προστάτεψε κάπου το γενόσημο; Γιατί στον καπιταλισμό σε συνθήκες ελεύθερης αγοράς υπάρχει ένα παιχνιδάκι που λέγεται εκτόπιση του ανταγωνισμού μέχρι να αποκτήσω μονοπωλιακή δεσπόζουσα θέση. Ξέρεις πόσο εύκολα μπορούν να το παίξουν οι φαρμακοβιομηχανίες; Θέλει τελείως διαφορετικό τρόπο, τόσο στην πατέντα του φαρμάκου, όσο και στην αγορά του φαρμάκου.\nΤέλος η διαφάνεια. Το επαναλαμβάνω για πολλοστή φορά στο φόρουμ. Διαφάνεια χωρίς να δώσεις δυνατότητα στον πολίτη να παρέμβει είναι απολύτως άχρηστη. Ακούγεται σαν λέξη ωραία, δίνει την αίσθηση στον πολίτη ότι είναι κάτοχος μία σημαντικής πληροφορίας και αισθάνεται υπερήφανος σαν κλειδοκράτορας, αλλά πρακτικά δεν προσφέρει κάτι στην βελτίωση αυτού του τόπου εάν δεν έχει τα εργαλεία και τα μέσα να παραίμβει. Δες με το διαφανές πόθεν έσχες των πολιτικών. Προσέφερε κάτι η διαφάνεια τόσων ετών;\nomissman έγραψεColon 4.\tένα ακομη μετρο που θα λειτουργουσε καθοριστικα π.χ. στο κοψιμο του ομφαλιου λωρου μεταξυ γιατρων – εταιρειων θα ηταν ο περιορισμος των θεσεων των διευθυντων κλινικων στα δημοσια νοσοκομεια, πραγμα που παραλληλα θα περιοριζε την πελατειακη σχεση γιατρων – νοσηλευομενων, αλλα και το κοστος λειτουργιας των νοσοκομειων.\nΑυτό ειλικρινά δεν μπορώ να το καταλάβω πως σου γεννήθηκε σαν ιδέα και με ποιό τρόπο θεωρείς ότι λειτουργεί.\nΓιατί θα περιορίσει το κόστος λειτουργίας;\nΌσο για τις πελατειακές σχέσεις με τις εταιρίες και το φακελάκι, ειλικρινά δεν καταλαβαίνω τη σχέση διευθυντή-διαφθορας που θα αλλάξει αν καταργηθεί ο διευθυντής.\nΑπό όσο θυμάμαι ο ειδικευόμενος ( η τελευταία τρύπα του ζουρνά στην ιεραρχία των γιατρών) έχει την ίδια σχέση διαφθοράς με τις εταιρίες ανεξάρτητα από τον διευθυντή του, και έπαιρνε 50 ευρώπουλα από κάθε ασθενή που έβλεπε στα ΤΕΠ πάλι ανεξάρτητα από τον διευθυντή του. Αν καταργήσεις τον διευθυντή, τι ακριβώς θα αλλάξει;\nomissman έγραψεColon 5.\tσταδιακα θα επρεπε να γινει πληρης ανεξαρτητοποιηση της παροχης υπηρεσιων υγειας στους ασφαλισμενους του δημοσιου από αυτές των ιδιωτικων νοσηλευτηριων, ετσι ώστε να μην καλυπτεται καμμια δαπανη των ασφαλισμενων που θα επελεγαν τον ιδιωτικο τομεα. Αυτό θα ειχε σαν συνεπεια τη διακοπη της εμμεσης χρηματοδοτησης του ιδιωτικου τομεα υγειας από τα κρατικα κεφαλαια.\nΝομίζω το ηθικό πρόβλημα σε αυτή την πρόταση στο έδωσε ο dizzyk.\nΣτα πρακτικά προβλήματα δημιουργεί γιατρούς δύο κατηγοριών. Τους δωρεάν και με τις παράδες. Αυτό δημιουργεί τεράστια προβλήματα και είναι από τους βασικούς λόγους που έχουμε αυτά τα εκτεταμένα φαινόμενα διαφθοράς στο χώρο της υγείας.\nΌπως σου εξήγησα παραπάνω δημιουργεί ένα τεράστιο μπέρδεμα στο αξιακό σύστημα των ασθενών. Όσο καλές υπηρεσίες και να παίρνουν πάντα θα θεωρούν ότι οι πλούσιοι επειδή πληρώνουν παίρνουν καλύτερες υπηρεσίες, και αρχίζουν τα άτιμη καινωνία εμείς στα σκατά αλλά αν έχεις λεφτά σώζεσαι. Το φαινόμενο αυτό το βλέπουμε έντονο εκει που ισχύει αυτό που λές στις ΗΠΑ. τα δημοτικά νοσοκομεία έχουν την φήμη ακόμα και ανάμεσα στους απόρους, ότι μπαίνεις όρθιος και βγαίνεις ξαπλωτός. Φαντάσου ότι το νοσοκομείο που γυρίζεται ο House είναι δημοτικό από τα καλύτερα στη Νέα Υερσαίη, αλλά οι άποροι πιστεύουν ότι τους ρίχνει η κυβέρνηση που αυτοί παν σε αυτό και οι πλούσιοι μπορούν να παν στα ιδιωτικά.\nΠέρα από μία αίσθηση εκδικητικότητας που βγάζεις στην τελευταία πρόταση που τη θεωρώ παράλογή σε μία κοινωνία που χρηματοδοτεί τον ιδιωτικό τομέα σε εκατοντάδες άλλες δραστηριότητες ( πχ μπετά, ενέργεια κ.α.) ( εκτός αν είσαι θιασώτης όπως εγώ της επανίδρυσης της ΜΟΜΑ, και πλήρους κοινωνικοποιήσης ΟΤΕ, ΔΕΗ, ΕΛΤΑ,ΕΛΠΕ κλπ) δεν βλέπω πως θα συμβάλει στην βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας.\nomissman έγραψεColon 6.\tπαραλληλα οσοι εχουν την οικονομικη δυνατοτητα να επιλεγουν τον ιδιωτικο τομεα θα επρεπε να γνωριζουν ότι ειτε η δαπανη θα βαρυνει τους ιδιους, ειτε την ιδιωτικη ασφαλιστικη εταιρεια που τους καλυπτει. Ετσι τα ιδιωτικα κεφαλαια θα χρηματοδοτουσαν τον ιδιωτικο τομεα , ανακυκλουμενα μεσω των εισφορων προς τις ιδιωτικες ασφαλιστικες.\nΚαταλαβαίνω τον κύκλο που λές αλλά δεν βλέπω τι εξυπηρετεί, πρώτα τον πολίτη, και δευτερευόντως το κράτος, αλλά ούτε βλέπω πως αυτό θα βελτιώσει το δημόσιο σύστημα υγείας.\nomissman έγραψεColon 7.\tο πληρης διαχωρισμος της λειτουργιας του δημοσιου από τον ιδιωτικο τομεα και η ελευθερια των πολιτων να επιλεξουν τον παροχο υπηρεσιων περιθαλψης που επιθυμουν αναλογα με τις δυνατοτητες τους, θα οδηγουσε στην ουσιαστικη διακοπη της μεταφορας δημοσιων πορων στις ιδιωτικες επιχειρησεις υγειας και θα λειτουργουσε απολυτως εξυγιαντικα και στον ιδιωτικο τομεα , οπου θα επικρατουσαν οι υγιεις επιχειρησεις απεναντι στις «κρατικοδιαιτες» και σε αυτές που λειτουργουν με «πολιτικη καλυψη» - δλδ με εξοδα των πολιτων ! – βαζοντας ετσι τα θεμελια μιας υγιεστερης λειτουργιας της οικονομιας της αγορας !!!\nΣε αυτό το κομμάτι έχεις δύο παραδοχές- θέσεις που προσωπικά διαφωνώ και στη μία την θεωρώ τελειώς λάθος και είμαι τελείως αντίθετος.\nΞεκινάς με την θέση που εκφράζεται στην φράση " ... Υπηρεσία υγείας που επιθυμούν ανάλογα με τις δυνατότητές τους. "\nΗ θέση αυτή με βρίσκει ηθικά και ιδεολογικά αντίθετο.\nΕίναι δικαίωμα του κάθε πολίτη και απόλυτη υποχρέωση της πολιτείας να του προσφέρει την καλύτερη ποιότητα υγείας και παιδείας που επιθυμεί και χρειάζεται, ανεξαρτήτου οικονομικής, κοινωνικής και γεωγραφικής θέσης του πολίτη.\nΑυτός είναι και ο λόγος που επειδή η συνθήκη αυτή μετατρέπει τις υπηρεσίες αυτές σε φυσικά μονοπώλια με δυσβάσταχτο κόστος που αδυνατούν τα κεφάλαια να φέρουν είς πέρας, αναλαμβάνει η πολιτεία να τα δημιουργήσει. Αλλιώς δεν υπήρχε κανένας λόγος να υπάρχει δημόσια υγεία και παιδεία, ο ιδιωτικός τομέας με συνθήκες της αγοράς θα δημιουργούσε τις υπηρεσίες που είναι βιώσιμες ανάλογα με την αγορά και όλα καλά.\nΌσο για το κατά πόσο γίνεται υγιέστερη η οικονομία της αγοράς ( ελεύθερη οικονομία) υπάρχουν πολλές απόψεις.\nΥπάρχει η νεοφιλελεύθερη άποψη, που δείχνεις να ασπάζεσαι, που λέει ότι υγιής είναι η αγορά όταν το δημόσιο ασχολείται με τα του οίκου του και οι ιδιώτες ασχολούνται με τα δικά τους.\nΑντίθετα υπάρχει η δημοκρατική άποψη, που λέει ότι η ελεύθερη αγορά είναι υγιής όταν το δημόσιο δημιουργεί συνθήκες υγιούς ανταγωνισμού που αποφέρουν όφελος σε όλα τα κοινωνικά στρώματα ανεξάρτητα από που γίνονται εισαγωγές χρήματος.\nΠροσωπικά ονειρεύομαι ένα σύστημα υγείας που θα προσφέρει τις ελευθερίες, την ποιότητα και το είδος των παρεχόμενων υπηρεσιών της Σουηδίας και της Σιγκαπούρης με το κόστος και την ταξική δικαιοσύνη της Σιγκαπούρης.\nΔεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο με τη δημιουργία ενός πλέγματος των παροχών υπηρεσιών υγείας αλά και των κέντρων λήψης αποφάσεων και πολιτικών της υγείας.\nΔημοσίευσηαπό bucaneros A » 09 Μαρ 2013, 12:29\nδεν ξερω αν συμβαλλω στη συζητηση , αλλα το αρθρο που μεταφερω (νομιζω ειναι παλιο) εχει πειρατικη προσεγγισει\n" Πόσο πιο χαμηλά θα πέσουν οι άνθρωποι για το κέρδος; Που μας οδηγούνε οι ηγέτες της Ευρωπαϊκής ένωσης;\nΣχετικά μ’ αυτό υπενθυμίζεται ότι ο Ευρωπαίος Διαμεσολαβητής, Νικηφόρος Διαμαντούρος, είχε επικρίνει, πέρυσι τον Ιούνιο, τον ΕΟΦ ότι απέκρυπτε τις παρενέργειες που είχε η χρήση ορισμένων σκευασμάτων για τη θεραπεία σοβαρής ακμής, που μπορούσαν να οδηγήσουν τους ασθενείς στην… αυτοκαταστροφή."\nΔημοσίευσηαπό dizzyk » 09 Μαρ 2013, 13:55\nKotsos έγραψεColon Τη μίζα με το κομμάτι όπως δίνουν οι εταιρίες γεννοσήμων;\nΑυτό που το πας; Σου έρχεται ο άλλος με τον τιμοκατάλογο, η εταιρεία μας βγάζει αυτά, 10 ευρώ το κομμάτι (τιμές 2008) που θα γράψεις! Άρα θα μπορούσε να πουλήσει το κουτί στη μισή τιμή... Και ναι δεν είναι μόνο οι διευθυντές - απλά αλλάζει η κλίμακα. Ο ειδικευόμενος στα επείγοντα που γράφει τις συνταγές κάνει άνετα τις αλλαγές στα γενόσημα που θέλει. Από την άλλη, ο λοιμωξιολόγος που (υποτίθεται ότι) καθορίζει τα πρωτόκολλα κεντρικών νοσοκομείων βομβαρδίζεται από δώρα άλλου μεγέθους...\nΔημοσίευσηαπό Kotsos » 09 Μαρ 2013, 14:44\nΆσε γιατί έχω να σούρω για τον γιό της μαμάς, αλλά και για την μαμά τα άπειρα.\nΠροσωπικά τους θεωρώ άχρηστους ( τους λοιμοξιολόγους) και τις αρμοδιότητες που τους έδωσε η μαμά, απλά βρήκαν ένα Ιατρικό σώμα στην Ελλάδα που δεν ξέρει φάρμακολογία ( ιδίως οι χειρουργοί) και φοβερά τεμπέληδες που δεν θέλουν να κάνουν καμία δουλειά, μικροβιολόγους.\nΑυτό που δεν μπορώ να καταλάβω πως οι άχρηστοι και τα λαμόγια βγάζουν στρατιές απο mini me, ενώ ορισμένα φωτεινά παραδείγματα δεν τα ακολουθεί κανείς.\nΜάλλον ισχύει αυτό που λένε, είναι βαριά η καλογερική.\nΔημοσίευσηαπό sugar » 12 Μαρ 2013, 16:40\nKotsos έγραψεColon .......\nΠολύ καλή η ανάλυση που έκανες, αλλά δεν φτάνει από μόνη της, χρειάζεται και η σύνθεση. Μπορείς να μας εξηγήσεις και τον τρόπο δημιουργίας του πλέγματος που αναφέρεις?\nΔημοσίευσηαπό Kotsos » 13 Μαρ 2013, 01:46\nΕπιφυλάσομαι συντόμως να αναρτήσω, θέσεις, στόχους και ολοκληρωμένο πρόγραμμα.\nΑυτά τα πράγματα δεν γράφονται στο πόδι.


Λαζάνια με κιμά σόγιας\nΠριν από κάτι μέρες φτιάξαμε μια συνταγή με λαζάνια, σπανάκι και κοτόπουλο, που όμως δε μας άρεσε καθόλου. Περρίσεψαν πάνω από τα μισά λαζάνια, πολύ σπανάκι και μια επιθυμία να βελτιώσουμε τη συνταγή (έτσι που να τρώγεται!). Μου ήρθε η ιδέα για τον κιμά σόγιας, αν και δεν τον τρώμε ιδιαίτερα. Πρόσθεσα και κρεμμύδι και σκόρδο για να νοστιμίσει και τελικά εμένα μου άρεσε πολύ. Ο Cooktherapist δεν εντυπωσιάστηκε, αλλά πιστεύω ότι σιγά-σιγά θα το συνηθίσει :P\nΕτικέτες:νόστιμο,και δεν του φαίνεται,υγιεινό,Ποπάι Διατροφή:Vegeterian\nteri Cook Therapist κλαρα Sokolatoula kika vana\n450 σπανάκι κατεψυγμένο\n200 γρ. μανιτάρια σε ροδέλες\nσκόρδο σε σκόνη (όσο μας αρέσει)\n1 1/2 κούπα κιμάς σόγιας\n1 κύβος λαχανικών διαλυμένος σε 300 γρ. νερό\n200 γρ. τυρί τριμμένο (ρεγκάτο βάζω εγώ)\n9 λαζάνια (που δε θέλουν βράσιμο)\nΣε μια κατσαρόλα ετοιμάζουμε τη σόγια, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας της. Την στραγγίζουμε.\nΜαραίνουμε το σπανάκι σε μια κατσαρόλα, το αφαιρούμε και (όταν κρυώσει κάπως) το στίβουμε για να φύγουν τα υγρά του.\nΜέσα στην ίδια κατσαρόλα ρίχνουμε το βούτυρο και το λάδι και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι μαζί με τα μανιτάρια και στο τέλος το σκόρδο. Προσθέτουμε το σπανάκι και το τσιγαρίζουμε λίγο κι αυτό. Προσθέτουμε και την σόγια και την τσιγαρίζουμε.\nΤραβάμε την κατσαρόλα από τη φωτιά. Προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος, το τυρί και τη νερό με τον κύβο (μπορεί να μην το πάρει όλο: δε θέλουμε να είναι νερουλό, αλλά ούτε και "στόκος"). Αλατοπιπερώνουμε.\nΑλείφουμε ένα πυρέξ με βούτυρο. Στρώνουμε το 1/4 του μείγματος στον πάτο. Συνεχίζουμε με τρια λαζάνια. Αλλη μια στρώση μείγματος. Πάλι λαζάνια. Πάλι μια στρώση μείγματος. Και άλλη μια λαζάνια. Και τελειώνουμε με μια στρώση μείγματος. (Το γράφω έτσι αναλυτικά, γιατί εμένα με μπέρδεψε). Ραντίζουμε με την παρμεζάνα.\nΨήνουμε σκεπασμένο με αλουμινόχαρτο για 45 λεπτά, ξεσκεπάζουμε και ψήνουμε για άλλο ένα τέταρτο.\nΘέλει 10 λεπτά για να σταθεί προτού σερβίρουμε.\nΕλπίζω να σας αρέσει :ο)\nΕυχαριστώ JustCook. Είναι καλύτερα πάντως να γράφουμε τα σχόλια στα ελληνικά και όχι greeklish γιατί διαβάζονται πιο εύκολα. :)\nh sogia thelei ligo vrasimo se kryo nero molis paei mia vrash thelei petama to nero kai ksana apo thn arxh epishs thelei poly mpaxariko kai kremydi sxedo stis diples possothtes gia na parei geysh egw kanw sogia se periodous nhsteias trwgetai alla den trelainomai kiolas pantws an thn mageirepseis san kima kai syndiaseis mia melitζana, kai lazani leei trela mazi me krema morne ola ta leyta\nμια φορα μαγειρεψα τη σογια συμφωνα με τις οδηγιες της συσκευασιες και δεν τρωγοτανε,μηπως ξερει κανεις πως μαγειρευεται προκειμενου να τρωγεται?\nΕσύ Cook Therapist να δοκιμάσεις τη δική μου συνταγή με τα λαζάνια κι εγώ την ιδέα σου να φτιάξω τη συνταγή της Apapsa με κοτόπουλο αντί για κιμά σόγιας ...και μετά να πούμε εντυπώσεις. :)\nΕγώ πάλι, μιλώντας με την StrangeEmily, συνειδητοποίησα ότι έχει βάλει συνταγή Λαζάνια με σόγια η φίλη μας η karry και ότι ασυνείδητα από 'κει μου ήρθε η ιδέα. Συγνώμη karry, δεν ήθελα να σου «κλέψω» την ιδέα :ο)\nSokolatoula ψάχνοντας τις συνταγές με λαζάνια βρήκα τη δική σου (http://www.cooktherapy.gr/index.php?app=recipes&code=801XkBFq) νομίζω οτι θα την προτιμήσω :)\nΣκεψου παντως και το ενδεχόμενο του κοτόπουλου... :)\nΣαν ιδέα και εμφάνιση που βλέπω τη συνταγή μου αρέσει! Επειδή όμως δεν έχω δοκιμάσει ποτέ σόγια κρατάω μια επιφύλαξη μέχρι να δοκιμάσω τη συνταγή!\nΛοιπόν το έφαγα για μεσημεριανό και ήταν πολύ καλύτερο (ή ήμουν πιο πεινασμένος) από το πρωί που έφαγα λίγο. Η πρώτη εντύπωση ήταν έντονη γεύση από σπανάκι που δεν μπορούσε η σόγια να την ισορροπήσει. Δεν είχα πρόβλημα με την ίδια τη σόγια δηλαδή. Νομίζω ότι με ψιλοκομμένο κοτόπουλο αντί για σόγια θα ήταν τέλειο πάντως.\nOk, ελπίζω να σου αρέσει -δεν αρέσει πάντα η σόγια. (Σκέφτηκα ότι ίσως να πήγαινε και μοσχοκάρυδο).Φιλιά :ο)\nΩραίο φαίνεται apapsa. Αν και δεν έχω μαγειρέψει ούτε φάει ποτέ προϊόντα σόγιας, αυτή η συνταγή πρέπει να είναι λαχταριστή και θα την δοκιμάσω.\nΤελευταία ψήφος ήταν από το χρήστη κλαρα στις 22/07/2010 16:30. Το βαθμολόγησε με 5.\nΣπαγγέτι με ρόκα, ντομάτα και κουκουνάρι\nΒίδες (fussili) αρωματικές\nΒίδες με τόνο στο φούρνο\nΣπιτικά ζυμαρικά με ρέσκο τόνο, πράσινη πιπεριά και ρίγανη


Παιχνίδι Tidy Up παιχνίδι - να παίξετε online δωρεάν.\nΣε αυτό το παιχνίδι θα πρέπει να καθαρίσει το χάος στο σπίτι, και αυτό είναι χαρακτηριστικό για να γίνει εγκαίρως.\n© Δωρεάν online παιχνίδι Tidy Up παιχνίδι (). Κάντε online παιχνίδι λάμψης Tidy Up παιχνίδι για δωρεάν. Μην ξεχάσετε να αξιολογήσετε αυτό το παιχνίδι Tidy Up παιχνίδι και να μοιραστούν αυτό το παιχνίδι με τους καλύτερους φίλους σας.\nΠεριγραφή του παιχνιδιού Tidy Up παιχνίδι γραμμή. Πώς να παίξετε το παιχνίδι online Σε αυτό το παιχνίδι θα πρέπει να καθαρίσει το χάος στο σπίτι, και αυτό είναι χαρακτηριστικό για να γίνει εγκαίρως. Μπορείτε να επιλέξετε τα πράγματα στην οθόνη που ρίχνονται στα σκουπίδια, καθώς και εκείνες που έχουν τεθεί σε εφαρμογή. Πριν από κάθε δράση τους θα πρέπει να μελετήσει προσεκτικά την κατάσταση, και στη συνέχεια να πάμε στη δουλειά μας.\nTidy Up παιχνίδι ( Ψηφοφορίες60, Δευτεροβάθμια Βαθμολογία: 4.25/5)


free - Michanikos.gr\nfree commented on kan62's file in 1.2 Νομοθεσία\nfree commented on basgoud's file in 11.3 Έντυπα\nfree posted a topic in Αρτιότητα - Οικοδομησιμότητα\nΚαλησπέρα σας, Ήθελα να ρωτήσω αν έχετε σε ηλεκτρονική μορφή (DOC ή PDF) τα πιο πάνω έντυπα και όποιο άλλο θεωρείτε ότι τα συμπληρώνει. Σας ευχαριστώ για την βοήθεια.\nfree reviewed Νικόλας Ρεΐσης's file in 1.1 Λογισμικό\nΕπίλυση ταχυμετρίας στο excel σε ΕΓΣΑ87\nfree reviewed agior's file in 1.1 Λογισμικό\nfree posted a topic in AutoCAD\nΠολύ καλημέρα σας και καλό μήνα. Θα ήθελα σας παρακαλώ να μου υποδείξετε πως θα μπορούσε αυτοματοποιημένα να μπαίνει το πινακάκι των κουφωμάτων κατά την εισαγωγή τους όταν σχεδιάζω μία κάτοψη. Σας ευχαριστώ.\nfree commented on Αλέξανδρος's file in 11.4 Μελέτες-Βοηθήματα\nfree commented on andkour's file in 5.1 Λογισμικό\nΠρόστιμο Αυθαιρέτου Καλημέρα σας και καλή εβδομάδα, μου βγάζει το εξής μήνυμα : Cannot Start Application Application cannot be started. Contact the application vendor. Τι πρέπει να κάνω (Έχω windows 7)?\nΠίνακας Υπολογισμών ΚΕΝΑΚ\nfree posted a topic in ΚΕΝΑΚ\nΚαλημέρα σας, και συγνώμη αν το θέμα που δημιουργώ θα μπορούσα να το εντάξω κάπου αλλού. Έχω κάνει ένα excel αρχείο για την εξαγωγή των αποτελεσμάτων που ζητάει το πρόγραμμα του Τ.Ε.Ε. Νομίζω ότι έχω συμπεριλάβει όλα τα δεδομένα από το Τ.Ο.Τ.Ε.Ε. και έχω δημιουργήσει τους ανάλογους πίνακες υπολογισμών με τα απαιτούμενα αποτελέσματα. Μπορεί να έχω παραλείψει κάτι ή να έχω κάνει λάθος ως προς την κατανόηση των υπολογισμών, για αυτό θα ήθελα αν δεν σας δημιουργώ κάποιο πρόβλημα να το επισημάνεται. Επίσης δεν είμαι καθόλου καλός γνώστης των τύπων στο excel ώστε να εξάγονται αυτόματα τα αποτελέσ\nfree replied to nick_nick's topic in Ενεργειακά\nΠολύ καλημέρα σε όλους σας!!! Στον Ε.Ο.Τ. Βόλου συμπληρώνουμε το επισυναπτόμενο έντυπο. Αν κάποιος συνάδελφος θεωρεί ότι πρέπει να αναφερθούν επιπλέον στοιχεία είναι σε μορφή word για να το κάνει. Ελπίζω να βοήθησα λίγο. Καλή συνέχεια σε όλους!!!!!!! Τεχνική Έκθεση Βόθρου Για Τον ΕΟΤ.docx\nfree replied to civic280's topic in Έγκριση Δόμησης-Άδεια Δόμησης Ν.4030/11\nΚαλημέρα σας και χρόνια πολλά αν και καθυστερημένα. Θα ήθελα σας παρακαλώ να με βοηθήσετε, αν και έχει απαντηθεί πιο πάνω, στην περίπτωση αλλαγής επιβλέποντα μηχανικού. Έχω βρεί ένα έντυπο από το ΤΕΕ/ΤΚΜ στο οποίο στην ερώτηση 6 απαντάει ότι με βάση το Φ.Ε.Κ. 795Δ/1993 δεν απαιτείται παραίτηση του παλιού επιβλέποντα μηχανικού. Θα ήθελα σας παρακαλώ την γνώμη σας. Ευχαριστώ και καλή συνέχεια!! Ερωτήσεις - Απαντήσεις Για Τον Ν.Ο.Κ..pdf\nfree commented on tzeno's file in 1.3 Έντυπα\nΕυχαριστούμε πολύ για την βοήθεια!!!!\nΕξαγωγή Αποτελεσμάτων Για ΠΕΑ\nΚαλησπέρα και χρόνια πολλά σε όλους, Έχω ετοιμάσει ένα υπολογιστικό φύλο στο Excel για τον υπολογισμό όλων των ζητούμενων από το πρόγραμμα του ΤΕΕ. Επειδή όμως οι γνώσεις μου είναι περιορισμένες στις σύνθετες συναρτήσεις θα ήθελα σας παρακαλώ την βοήθειά σας. Για παράδειγμα προσπαθώ να βρώ την σχέση του Excel που θα μου δώσει την επιθυμητή τιμή για τις σκιάσεις. Δηλαδή πρέπει να συνδυάσω : 1) το πηλίκο από το ύψος του απέναντι κτιρίου πρός την απόσταση του αντικειμένου μου από το απέναντι κτίριο και να βρώ την εφφ σε μοίρες της γωνίας που σχηματίζει. 2) να εισαχθεί ο προσανατολισμός του


Hell Let Loose - GameWorld.gr\n11 Jul 2017 22:36\t#201761 by Manos\nManos created the topic: Hell Let Loose\nΗ εταιρεία ανάπτυξης Black Matter ετοιμάζει ένα multiplayer FPS με την ονομασία Hell Let Loose και θεματολογία Β' Παγκοσμίου Πολέμου.\nΤο παιχνίδι αντλεί στοιχεία από Real-Time Strategy, καθώς θα πρέπει να καταλάβετε τομείς, resources, να ελέγξετε οχήματα και να στείλετε airstrikes στους αντιπάλους σας. Δείτε το πρώτο τρέιλερ:\nΤο Hell Let Loose θα υποστηρίζει μάχες έως και 100 παικτών ταυτόχρονα, οι οποίοι θα ελέγχουν πεζικό, τανκς και πυροβολικό. Θα περιλαμβάνει γνωστές μάχες με απεικόνιση πεδίου μάχης 1:1, βασισμένο σε φωτογραφίες δορυφόρου.\nΓια αρχή το Hell Let Loose θα κυκλοφορήσει για PC μέσα στο 2018 και τα υπόλοιπα format θα ακολουθήσουν στην πορεία.\n02 Oct 2017 17:07\t#206349 by Shikabane_Hime7\nShikabane_Hime7 replied the topic: Hell Let Loose\nH Black Matter κυκλοφόρησε τα πρώτα πλάνα με gameplay από το επερχόμενο Shooter της εν μέσω kickstarter εκστρατείας για να μαζευτεί το ποσό των 136.000 δολαρίων Αυστραλίας. Μέχρι στιγμής ο στόχος έχει πιαστεί κατά λίγο παραπάνω από το μισό. Το Hell Let Loose στοχεύει στο ρεαλισμό και θα δείτε πως δε διαθέτει ούτε HUD με πληροφορίες όπως ζωή και σφαίρες ενώ δεν υπάρχει και στόχος και θα πρέπει να στοχεύετε εξ ολοκλήρου χρησιμοποιώντας το σκόπευτρο του εκάστοτε όπλου σας.\nΔε γνωρίζουμε ακόμα το πως θα λειτουργεί το strategy στοιχείο. Ξέρουμε όμως πως ένας από τους 50 παίκτες μιας ομάδας θα αναλαμβάνει το ρόλο του διοικητή και θα δίνει εντολές στους υπόλοιπους. Η συνεργασία σας με άλλους παίκτες θα είναι και απαραίτητη για να μπορέσετε να φτάσετε στη νίκη. Ακόμη θα υπάρχουν 13 classes το καθένα με τα δικά του ξεχωριστά χαρακτηριστικά.\nΗ τιμή του αναμένεται κοντά στα 30 ευρώ.\n12 Oct 2019 20:53\t#227664 by BigGreekGamer\nBigGreekGamer replied the topic: Hell Let Loose\nΔωρεάν τριήμερο για το Hell Let Loose\nΠολεμήστε στο Shooter Β' Παγκοσμίου των 100 παικτών.\nΤο Hell Let Loose είναι ένα FPS Β' Παγκοσμίου Πολέμου, το οποίο υποστηρίζει multiplayer μάχες με έως και 100 παίκτες.\nΗ εταιρεία ανάπτυξης Black Matter ανακοίνωσε ότι το παιχνίδι της θα είναι δωρεάν αυτό το τριήμερο. Κατεβάστε το από τώρα και παίξτε μέχρι το πρωί της Δευτέρας στις 08:00.\nΤο Hell Let Loose περιλαμβάνει μάχες με οχήματα, πυροβολικό και γενικά εξοπλισμό της τότε εποχής.\n13 Oct 2019 18:28\t#227677 by BigGreekGamer\nΚατεβάστε δωρεάν το Princess Remedy 2: In A Heap of Trouble\nΤο Steam προσφέρει δωρεάν το Princess Remedy 2: In A Heap of Trouble για τις επόμενες ημέρες.\nΜέχρι και τις 15 Οκτωβρίου οι χρήστες του Steam μπορούν να αποκτήσουν χωρίς κανένα κόστος το εν λόγω Action-RPG Shooter. Πρόκειται για έναν τίτλο που αναπτύχθηκε αλλά και εκδόθηκε από την Ludosity Interactive και αποτελεί ταυτόχρονα sequel του Princess Remedy: In A World of Hurt. Αν ενδιαφέρεστε να το δοκιμάσετε δεν έχετε παρά να μεταβείτε στο Steam page του παιχνιδιού και να το κατεβάσετε, κάτι που θα το προσθέσει μόνιμα στην λίστα των games σας. Η δωρεάν διανομή του παιχνιδιού ισχύει μέχρι και την Τρίτη 16 Οκτωβρίου.\nΚάντε κλικ εδώ για να αποκτήσετε το Princess Remedy 2: In A Heap of Trouble.\n20 Jul 2020 00:59\t#236774 by BigGreekGamer\nΝέα δωρεάν περίοδος.\nΤο Hell Let Loose έχει μια νέα δωρεάν περίοδο, η οποία θα λήξει την Δευτέρα στις 19:00. Παίξτε όσο προλαβαίνετε κι αν σας αρέσει αποκτήστε το με έκπτωση 25%.


Η ιδανική βάση για άψογη, φυσική επιδερμίδα! - AvonBlog\nPosted on 01/06/2017 07/07/2017\nΗ ιδανική βάση για άψογη, φυσική επιδερμίδα!\nΠρέπει να ομολογήσουμε ότι πολλές φορές ζητάμε πολλά από το make-up μας… Ακόμα και στην καθημερινή μας ρουτίνα. Θέλουμε αψεγάδιαστο πρόσωπο, τέλεια ενυδατωμένο, φωτεινό και λείο, χωρίς γραμμές και σπασίματα (όλα δικά μας δηλαδή…). Σκεφτήκατε όμως ποτέ ότι, ειδικά το λείο αποτέλεσμα, επιτυγχάνεται κυρίως με τη σωστή βάση; Εννοούμε τη διάφανη βάση, το άχρωμο, κρεμώδες προϊόν που χρησιμοποιούμε πριν από το make-up. Αναφέρεται και ως primer. Το λέει και η λέξη: βάση, σημαίνει ότι πρέπει να εφαρμόζεται στην αρχή. Βάση… Συχνά ξεχασμένο προϊόν (ειδικά όταν βιαζόμαστε)! Όταν όμως τη χρησιμοποιούμε κάνει αμέσως τη διαφορά!\nΜπορεί να είστε λίγο επιφυλακτικές με τις βάσεις. Σας καταλαβαίνουμε. Τα παλιά προϊόντα απλά λειαίνουν την επιδερμίδα και τους πόρους, αλλά αφήνουν μια παράξενη αίσθηση, σαν πλαστικό. Οι νέες συνθέσεις αντίθετα, έχουν πολλά πλεονεκτήματα. Καταπολεμούν τα σημάδια γήρανσης, φωτίζουν, ελέγχουν τη λιπαρή όψη και κάνουν το μακιγιάζ να διαρκεί περισσότερο. Επιπλέον έχουν ελαφριά υφή και είναι απλές στην εφαρμογή.\nΑν λοιπόν στο παρελθόν αντιμετωπίζατε με δυσπιστία τις βάσεις, τώρα θα γίνεται φανατική! Χαρακτηριστικό είναι ότι οι make-up artists προτείνουν να τις χρησιμοποιούμε ακόμη και μόνες τους, «…όταν θέλετε κάτι πραγματικά απλό, κάτι που να ακολουθεί τη “no make–up” τάση…», όπως όταν πηγαίνετε να πάρετε τα παιδιά από το σχολείο ή ψωνίζετε στο σούπερ μάρκετ. Οι ειδικοί λένε επίσης: «Δείτε τις φωτογραφίες των διασήμων που τάχα βγαίνουν από την καφετέρια ή βάζουν βενζίνη… Πιστεύετε πραγματικά ότι είναι πάντα εντελώς άβαφες; Λάθος! Εάν φαίνονται χάλια, είναι σίγουρα αμακιγιάριστες. Αλλά εάν φαίνονται πανέμορφες και φυσικές, κάτι έχουν κάνει… Ποντάρετε με σιγουριά σε κάποιου είδους βάση…».\nΜετά από αυτή τη μικρή συμβουλή, πρέπει να διευκρινίσουμε ότι δεν είναι όλα τα primer ίδια. Επιλέξτε το σωστό με βάση τον τύπο της επιδερμίδας σας. Δείτε παρακάτω:\nΑ) Για θαμπή επιδερμίδα\nΕίστε νέα αλλά το πρόσωπό σας φαίνεται κουρασμένο ή θαμπό. Ποια είναι τα συμπτώματα; Αφυδατωμένο πρόσωπο. Οι εξαντλητικές ημέρες, αφήνουν θαμπό και ανομοιόμορφο το πρόσωπό σας, κι έτσι φαίνεστε μεγαλύτερη και συνήθως καταστρέφετε το μακιγιάζ σας. Πότε συμβαίνει αυτό; Σε αγχώδεις περιόδους. Ή μετά από ένα χωρισμό… Αυτό που χρειάζεται είναι να κρατάτε την επιδερμίδα σας καλά ενυδατωμένη, να σβήνετε την ανομοιογένεια και να κάνετε το πρόσωπό σας φωτεινό, σα να είναι παιδικό πρόσωπο (ή τουλάχιστον κάπως έτσι…). Το κατάλληλο προϊόν σε αυτήν την περίπτωση είναι υγρό, και χρησιμοποιείται κάτω από το make–up, για να ενυδατωθεί η ξηρή επιδερμίδα.\nΒ) Για ορατούς πόρους και γραμμές\nΌταν η φύση αποφασίζει να συνδυάσει τα χειρότερα χαρακτηριστικά μιας έφηβης επιδερμίδας και μιας πιο ώριμης, συναντάμε πόρους, λιπαρότητα και λεπτές γραμμές. Αυτό μπορεί να συμβεί σε όλες τις γυναίκες και όλους τους τόνους επιδερμίδας, καθώς η όψη μας αλλάζει πάντα ανάλογα με τη στιγμή του εμμηνορροϊκού μας κύκλου. Τι κάνουμε; Μένουμε ψύχραιμες και χρησιμοποιούμε μία βάση που σβήνει αμέσως τις γραμμές, χαρίζει ματ αποτέλεσμα (δεν περιέχει δηλαδή λιπαρές ουσίες), αναμειγνύεται εύκολα και έχει ελαφριά αίσθηση. Πώς φαίνεται τελικά; Θυμηθείτε: θέλετε να δείχνετε αμακιγιάριστη. Μην δεχτείτε όμως ποτέ κάτι λιγότερο από ένα τέλειο look για φωτογραφία!\nΓ) Για να είστε άψογη όλη την ημέρα\nΌταν έχετε μεικτή προς λιπαρή επιδερμίδα, φρεσκάρετε το μακιγιάζ σας κάθε τρεις ώρες περίπου ή προσπαθείτε να χρησιμοποιείτε για τελείωμα κάποιο ελαφρύ, ημιδιαφανές προϊόν. Τι είναι αυτό που χρειάζεστε; Ένα προϊόν με ελαφριά gel σύνθεση ή (και) με στοιχεία πούδρας, που αποτρέπει τη γυαλάδα για πολλές ώρες. Πρέπει επίσης να είναι ένα προϊόν εύχρηστο και πρακτικό, για να μπορείτε να το έχετε μαζί σας (στην τσάντα σας) παντού και πάντα. Και, φυσικά, να μπορεί να εφαρμοστεί ξανά και ξανά την ίδια μέρα, ακόμα και πάνω από το μακιγιάζ. Τέλος, εάν το προϊόν αυτό μπορεί να εξομαλύνει την εμφάνιση των πόρων και των λεπτών γραμμών, θα είναι ι-δα-νι-κό!\nΤώρα που αναλύσαμε τα τρία είδη primer, θα σας δώσουμε μια τελευταία συμβουλή: Αφήστε τη βάση να στεγνώσει, για τουλάχιστον ένα λεπτό, πριν εφαρμόσετε το make–up. Αυτό θα βοηθήσει όλα τα προϊόντα που θα χρησιμοποιήσετε να παραμείνουν σταθερά για ώρες.\nΚΟΙΝΟΠΟΙΗΘΗΚΕ ΣΕ ΟΜΟΡΦΙΑ, ΤΑΣΕΙΣΕΤΙΚΕΤΕΣ Avon Blog, Primers, Άψογη επιδερμίδα, Ομορφιά και Υγεία, συμβουλές ομορφιάς, Τάσεις μακιγιάζ\nPrevious Πρακτικές συμβουλές για την παραλία\nNext Η απόλυτη λίστα για το μακιγιάζ και την επιδερμίδα


Πιλοτική Yλοποίηση Μέτρου Μ13Σ0201 του ΣΔΛΑΠ (Σχεδίου Διαχείρισης Λεκανών Απορροής Ποταμών) Κρήτης, ΟΠΣ Πρόσκλησης 5885\nΟι προτάσεις που θα υποβληθούν στο πλαίσιο της παρούσας πρόσκλησης αφορούν στην Δράση 14.6ii.20-20-35: «Βελτίωση της Ποιότητας και της Επάρκειας των Υδατικών Πόρων», του Ειδικού Στόχου 20 του Άξονα Προτεραιότητας 14 του ΕΠ-ΥΜΕΠΕΡΑΑ, σύμφωνα με την εγκεκριμένη 15η Εξειδίκευση Εφαρμογής του Ε.Π – Υ.ΜΕ.ΠΕΡ.Α.Α 2014-2020 και αφορούν:\n• Εφαρμογή (μέτρων) των Σχεδίων Διαχείρισης Λεκανών Απορροής Ποταμών των 14 Υδατικών Διαμερισμάτων της χώρας με επικαιροποίηση δεδομένων και μοντέλων, εκτίμηση κόστους νερού και επικαιροποίηση των σημειακών και διάχυτων πιέσεων ανά υδατικό σύστημα.\nΣυγκεκριμένα οι προτάσεις που θα υποβληθούν στο πλαίσιο της παρούσας πρόσκλησης θα αφορούν στην πιλοτική εφαρμογή του μέτρου Μ13Σ0201 «Ανάπτυξη Συστήματος Παρακολούθησης και παροχή υπηρεσιών υποστήριξης στην εφαρμογή του προγράμματος μέτρων του Σχεδίου Διαχείρισης Λεκανών Απορροής Κρήτης» - Πιλοτικό έργο εκπόνησης ηλεκτρονικής (on line) πλατφόρμας για την παρακολούθηση του Προγράμματος Μέτρων (ΠΜ) του Υδατικού Διαμερίσματος Κρήτης.\n| Δυνητικοί Δικαιούχοι: Αποκεντρωμένη Διοίκηση Κρήτης (Γενική Διεύθυνση Χωροταξικής και Περιβαλλοντικής Πολιτικής - Διεύθυνση Υδάτων)\n| Συγχρηματοδοτούμενη Δημόσια Δαπάνη: 150.000,00 €\n| Περίοδος Υποβολής: από 16/05/2022 08:00:00 έως 01/07/2022 23:59:00\nΔράση απορρύπανσης ακινήτου του Δήμου Αθηναίων στο Βοτανικό, 14.6i.28.13.1.4, Α/Α ΟΠΣ 5076\nΔημοσιεύθηκε : 06 Μαΐου 2022\nΟι προτάσεις που θα υποβληθούν στο πλαίσιο της παρούσας πρόσκλησης αφορούν την Δράση 13 του ειδικού στόχου 28 της επενδυτικής προτεραιότητας 6i του Άξονα Προτεραιότητας 14 του Ε.Π. για τη βελτίωση της διαχείρισης επικινδύνων αποβλήτων και της περιβαλλοντικής αποκατάστασης ρυπασμένων χώρων από βιομηχανικά – επικίνδυνα απόβλητα όπως έχει περαιτέρω εξειδικευθεί με αρ. πρωτ. 7277/13-7-2021 Απόφαση της Επιτροπής Παρακολούθησης του ΕΠ-ΥΜΕΠΕΡΑΑ (ΑΔΑ:9ΜΗΜ46ΜΤΛΡ-Λ2Φ).\nΕιδικότερα η δράση αποσκοπεί στην απορρύπανση ρυπασμένων από απόβλητα εκτάσεων εντός του ενοποιημένου ΟΤ 45-46-50 συνολικής έκτασης 178.315 τ.μ. στον Βοτανικό, και ειδικότερα των εντοπισμένων ρυπασμένων θυλάκων εκτιμώμενου εμβαδού 28.000,00 τ.μ. εντός περιοχής παρέμβασης 125.000 τ.μ., συμπεριλαμβανομένων συνοδών εργασιών αποκατάστασης, με συλλογή, μεταφορά και διάθεση των διατεθειμένων αποβλήτων σε νόμιμες εγκαταστάσεις, ανάλογα με τη σύσταση και την κατηγορία επικινδυνότητάς τους (αδρανή, μη επικίνδυνα και επικίνδυνα) με τελικό στόχο την εξυγίανση και αποκατάσταση του ακινήτου στην πρότερη κατάσταση. Η ρύπανση προήλθε από ανεξέλεγκτη απόρριψη επικινδύνων και μη αποβλήτων από αγνώστους, χωρίς ευθύνη του κυρίου του ακινήτου, και διαπιστώθηκε μετά από έκτακτο έλεγχο του Σώματος Επιθεώρησης Περιβάλλοντος.\nΟι προς χρηματοδότηση δράσεις είναι δυνατόν να περιλαμβάνουν:\n• Εργασίες/υπηρεσίες απορρύπανσης του ακινήτου από τα αποτεθειμένα στερεά απόβλητα\n• Εργασίες αποκατάστασης της τοπογραφικής μορφολογίας του γηπέδου και της περίφραξης αυτού στην πρότερη κατάσταση\n• Υπηρεσίες συλλογής και μεταφοράς των προς διάθεση αποβλήτων σε νόμιμες εγκαταστάσεις, ανάλογα με τη σύσταση και την κατηγορία επικινδυνότητάς τους […]\n| Δυνητικοί Δικαιούχοι: Δήμος Αθηναίων\n| Περίοδος Υποβολής: από 15/11/2021 έως 31/12/2023\nΒελτίωση και αναζωογόνηση του αστικού περιβάλλοντος μέσω ολοκληρωμένων, πιλοτικών ή/και καινοτόμων παρεμβάσεων.», OΠΣ Πρόσκλησης 5755\nΗ προτεινόμενη δράση αφορά σε Έργα βελτίωσης της ποιότητας ζωής και αστικής αναζωογόνησης με ολοκληρωμένες παρεμβάσεις όπως:\nα) Έργα προώθησης της αναβάθμισης ανοιχτών χώρων και χώρων πράσινου και της ανάπλασης κοινόχρηστων χώρων, με ενίσχυση του πράσινου\nβ) Δημιουργία νέων κοινωνικών και πολιτιστικών εγκαταστάσεων, πρότυπα και νέα καινοτόμα κτίρια\nγ) Παρεμβάσεις για εκσυγχρονισμό υποδομών αποχέτευσης και διαχείριση λυμάτων και απορριμμάτων με τεχνολογικά συστήματα\nσύμφωνα με τις αρχές τις κυκλικής οικονομίας. Ολοκληρωμένες παρεμβάσεις εξοικονόμησης ενέργειας μέσω έξυπνων συστημάτων\nΕπισημαίνεται, ότι οι υποβληθείσες προτάσεις θα πρέπει να περιλαμβάνουν υποχρεωτικά, σωρευτικά όλες τις ανωτέρω δράσεις,\nαποδίδοντας αυτές σε ένα ενιαίο λειτουργικό σύνολο.\n- Νομικά Πρόσωπα Δημοσίου Δικαίου\n- Νομικά Πρόσωπα Ιδιωτικού Δικαίου (Ν.Π.Ι.Δ.) μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα\n| Συγχρηματοδοτούμενη Δημόσια Δαπάνη: 3.767.647,00 €\n| Περίοδος Υποβολής: από 20-04-2022 έως 30-05-2022\nΒιώσιμη Αστική Κινητικότητα, Μικροκινητικότητα, Ολοκληρωμένη Διαχείριση Αστικών Μετακινήσεων, 14.6iv33.33.9.1, Α/Α ΟΠΣ 4950\nΗ πρόταση ή οι προτάσεις, που θα υποβληθεί/ούν από το ΚΑΠΕ στο πλαίσιο της παρούσας πρόσκλησης εμπίπτει στον ειδικό στόχο 33 της επενδυτικής προτεραιότητας 6iv του Άξονα Προτεραιότητας 14 του Ε.Π., πεδίο παρέμβασης 023 και αφορούν τη Δράση 14.6iv.33.33.9 με τίτλο: «Βιώσιμη Αστική Κινητικότητα, Μικροκινητικότητα (last mile transportation), Ολοκληρωμένη Διαχείριση Αστικών Μετακινήσεων.» της 16ης εξειδίκευσης του ΕΠ-ΥΜΕΠΕΡΑΑ η οποία εγκρίθηκε.\nΕιδικότερα, μέσω της παρούσας πρόσκλησης δύνανται να χρηματοδοτηθούν ενδεικτικά :\nΠρομήθεια κοινόχρηστων ηλεκτρικών ποδήλατων πόλης, κατάλληλης σχεδίασης για κοινόχρηστα συστήματα χρήσης σε ΟΤΑ Α’ Βαθμού της Χώρας.\nΔημιουργία δικτύου κοινόχρηστων θέσεων κλειδώματος & φόρτισης ποδηλάτου, με δυνατότητα αυτόματης φόρτισης του ποδηλάτου όσο είναι κλειδωμένο\nΔράσεις Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης, που αφορούν σε προωθητικές ενέργειες για το συνολικό Πρόγραμμα «Μικροκινητικότητας» και για το σύνολο των συμμετεχόντων Δήμων.\nΥπηρεσίες Συμβούλου Παρακολούθησης προς τους συμμετέχοντες ΟΤΑ μέγιστου π/υ έως 8.000 ευρώ\n| Περίοδος Υποβολής: από 30/11/2021 έως 11/02/2022\n| Περίοδος Υποβολής: από 06/03/2021 έως 30/06/2022\nΟι προτάσεις που θα υποβληθούν στο πλαίσιο της παρούσας πρόσκλησης αφορούν την δράση του ειδικού στόχου 33 της επενδυτικής προτεραιότητας 6iv του Άξονα Προτεραιότητας 14 του Ε.Π.\nΕιδικότερα περιλαμβάνονται έργα που αφορούν στην υλοποίηση παρεμβάσεων αναβάθμισης και εκσυγχρονισμού σε κτίρια τα οποία αποτελούν ιδιοκτησία του Δικαιούχου.\nΟι παρεμβάσεις θα πρέπει να οδηγούν στην αξιοποίησή τους και την ανάδειξή τους ως τουριστικό κεφάλαιο της περιοχής και τη χρήση τους ως πολιτιστικά / πνευματικά, συνεδριακά, εκθεσιακά κέντρα, χώρους δημόσιων υπηρεσιών κ.α.\nΣτο πλαίσιο αυτό περιλαμβάνονται και δράσεις εξοικονόμησης ενέργειας στα υφιστάμενα κτίρια με στόχο την εξοικονόμηση ενέργειας, την μείωσητης ατμοσφαιρικής ρύπανσης και μείωση των εκπομπών των αερίων που προκαλούν την κλιματική αλλαγή.\nΕπιπλέον, επιλέξιμες είναι Συμβουλευτικές Υπηρεσίες για την υλοποίηση της Πράξης καθώς και Εργασίες αρχαιολογίας, ως υποέργο με δικαιούχο εταίρο την οικεία Εφορεία του Υπουργείου Πολιτισμού.\nΝομικά Πρόσωπα Ιδιωτικού Δικαίου (Ν.Π.Ι.Δ.) κοινωφελούς σκοπού μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα ή που λειτουργούν με τημορφή Αστικής μη Κερδοσκοπικής Εταιρείας\n| Συγχρηματοδοτούμενη Δημόσια Δαπάνη: 15.000.000,00 €\n| Περίοδος Υποβολής: από 01/07/2020 έως 20/10/2021\nΟλοκλήρωση Εθνικού Συστήματος Προστατευόμενων Περιοχών και διαχειριστικών δομών περιοχών Natura 2000, 14.6iii.32.31.4.2, Α/Α ΟΠΣ 4580\nΟι προτάσεις που θα υποβληθούν στο πλαίσιο της παρούσας πρόσκλησης αφορούν τις δράσεις του ειδικού στόχου 32 (Ανάσχεση της Απώλειας της Βιοποικιλότητας και της Υποβάθμισης των Λειτουργιών των Οικοσυστημάτων) της επενδυτικής προτεραιότητας 6iii του Άξονα Προτεραιότητας 14 του Ε.Π. που προωθούν την εφαρμογή των Οδηγιών 92/43/ΕΟΚ και 2009/147/ΕΚ για τη διατήρηση των φυσικών οικοτόπων καθώς και της άγριας πανίδας και χλωρίδας και περί της διατηρήσεως των αγρίων πτηνών.\nΕιδικότερα, η πρόσκληση αφορά πράξεις για την Ολοκλήρωση Εθνικού Συστήματος Προστατευόμενων Περιοχών και διαχειριστικών δομών περιοχών Natura 2000.\nΣυγκεκριμένα η πρόσκληση αφορά, στα πλαίσια της «Δράσης 14.6iii.32.31.4: Ολοκλήρωση Εθνικού Συστήματος Προστατευόμενων Περιοχών και διαχειριστικών δομών περιοχών Natura 2000», στην χρηματοδότηση της έναρξης λειτουργίας (start-up) των Φορέων Διαχείρισης Προστατευόμενων Περιοχών (ΦΔΠΠ) της παραγράφου 4, του άρθρου 2, του ν. 4519/2018 (Α' 25) & της κεντρικής υπηρεσίας του Οργανισμού Φυσικού Περιβάλλοντος και Κλιματικής Αλλαγής (Ο.ΦΥ.ΠΕ.Κ.Α.) και σε δράσεις διαχείρισης, παρακολούθησης και προστασίας ειδών και τύπων οικοτόπων κοινοτικού και εθνικού ενδιαφέροντος, δικτύωσης, επιστημονικής τεκμηρίωσης και σχεδιασμού / μελετών στις περιοχές αρμοδιότητάς τους.\n| Περίοδος Υποβολής: από 23/06/2021 έως 14/01/2022\n1η τροποποίηση Προσκλησης // Συνημμένα 1ης τροποποίησης


"Τσιπουράκι για τη Zackie" - Η ελληνική drag σκηνή αποχαιρετά τον Ζακ Κωστόπουλο | Το Κουτί της Πανδώρας\n01 Οκτώβριος 2018, 16:10\n"Τσιπουράκι για τη Zackie" - Η ελληνική drag σκηνή αποχαιρετά τον Ζακ Κωστόπουλο\nΣύσσωμη η ελληνική drag σκηνή, γιορτάζει το έργο του Ζακ Κωστόπουλου με ένα μαραθώνιο tribute «στην αιώνια queen» του, μέσα από video από τα αγαπημένα drag show της, συνεντεύξεις και καλλιτεχνικά video projects, την Κυριακή 7 Οκτωβρίου (19:00-00:00) στο BEqueer στο Γκάζι.\nNewsRoom 01/10/2018 | 16:10\nΗ είσοδος θα είναι 6 ευρώ με κρασί ή μπύρα (+1 για ποτό) και όλα τα έσοδα θα πάνε στην οικογένεια του Ζακ Κωστόπουλου για τα δικαστικά έξοδα και την απόδοση δικαιοσύνης.\n6€ με κρασί ή μπύρα (+1€ για ποτό)


Στο πλαίσιο των έκτακτων μέτρων που λαμβάνονται για την αποφυγή εξάπλωσης του κορωνοϊού\nΣτο πλαίσιο των έκτακτων μέτρων που λαμβάνονται για την αποφυγή εξάπλωσης του κορωνοϊού, το Διοικητικό Συμβούλιο του ΟΑΕΔ σήμερα αποφάσισε την πλήρη παράταση κάθε είδους προθεσμιών των προγραμμάτων απασχόλησης και αυτοαπασχόλησης (νέων θέσεων εργασίας, διατήρησης θέσεων εργασίας, νέας επιχειρηματικότητας, προεργασίας, ειδικών προγραμμάτων, κλπ.), μέχρι νεωτέρας.\nΗ παράταση είναι καθολική και περιλαμβάνει αιτήσεις υπαγωγής, υποβολή δικαιολογητικών, υποδείξεις, προσλήψεις ωφελουμένων, κλπ. Η απόφαση αποσκοπεί στην εξασφάλιση της απρόσκοπτης εξυπηρέτησης των εργοδοτών, επιχειρήσεων και ανέργων και του δημοσίου συμφέροντος.\nΚαλέστε μας στο 11320 (αστική χρονοχρέωση) Δευτέρα έως Παρασκευή\n8:30 έως 14:30.


Τι γίνεται στο εξωτερικό με τους «αιώνιους» φοιτητές\n8:53 πμ, Σαββατο 15 Μάρ 2014 8:53 πμ, Σαββατο 15 Μάρ 2014\nΕλληνική παθογένεια χωρίς αναλογίες στα καταξιωμένα ακαδημαϊκά συστήματα της Ευρώπης και των ΗΠΑ συνιστά το φαινόμενο των 180.000 «αιώνιων» φοιτητών, σύμφωνα με το Εθνος.\nΣτο εξωτερικό, εκτός από τα ίδια τα πανεπιστήμια που δεν διστάζουν να αποβάλουν τους ανεπαρκείς φοιτητές, για να διασώσουν το κύρος τους, να ανεβάσουν τη θέση τους στην παγκόσμια κατάταξη και να αυξήσουν την επιχορήγησή τους και οι φοιτητές έχουν κάθε λόγο να αποφοιτήσουν όσο το δυνατόν νωρίτερα.\nΗ αγορά εργασίας απορροφά πολύ ευκολότερα όσους αποφοίτησαν στην ώρα τους με καλούς βαθμούς, ενώ παράλληλα οι φοιτητές πρέπει να δουλέψουν όσο το δυνατόν γρηγορότερα, για να αποπληρώσουν τα δάνεια που έλαβαν, για να σπουδάσουν.\nΗ μόνη σύγκριση που μπορεί να γίνει με το φαινόμενο του «αιώνιου φοιτητή» στην Ελλάδα είναι ο «επαγγελματίας φοιτητής» των ΗΠΑ, ο οποίος, για προσωπικούς λόγους, σπουδάζει για πολλά χρόνια και είναι συλλέκτης δεκάδων πτυχίων.\nΣτη Μεγάλη Βρετανία δεν υπάρχουν περιθώρια για αδιαφορία και χαμηλές επιδόσεις. Για να μπορέσει να συνεχίσει ένας φοιτητής στο επόμενο έτος των σπουδών του, θα πρέπει να έχει περάσει όλα τα μαθήματα. «Αν κοπεί σε ένα μάθημα, ο φοιτητής μπορεί να ξαναδώσει εξετάσεις το Σεπτέμβριο. Για να συμβεί αυτό, ωστόσο, θα πρέπει να συντρέχουν σοβαροί λόγοι, οι οποίοι έχουν πιστοποιηθεί από τον υπεύθυνο καθηγητή.\nΑν αποτύχει και πάλι, επαναλαμβάνει το έτος», λέει η εκπρόσωπος του Βρετανικού Συμβουλίου, Κατερίνα Φίγκαρου, περιγράφοντας το καθεστώς που ισχύει σε γενικές γραμμές στα βρετανικά πανεπιστήμια.\nΟ φοιτητής θα πρέπει να επαναλάβει το έτος, αν κοπεί σε περισσότερα από ένα μαθήματα χωρίς να έχει τη δυνατότητα επαναληπτικών εξετάσεων. Ενδεχόμενη δεύτερη αποτυχία του θα οδηγήσει το φοιτητή εκτός σχολής. Η πραγματικότητα που έχουν να αντιμετωπίσουν οι φοιτητές από το εξωτερικό στις ΗΠΑ είναι απλή. Θα πρέπει να έχουν πάρει το πτυχίο τους το πολύ έναν χρόνο μετά τα 4 που προβλέπονται για την αποφοίτηση στα περισσότερα πανεπιστήμια, αφού με τη συμπλήρωση πενταετίας λήγει η βίζα τους.\n«Δολοφόνος της Βενεζουέλας ο Κέρι»\nΕπίσκεψη Μπάιντεν στην Πολωνία\nΟι ΗΠΑ στέλνουν τρόφιμα στον ουκρανικό στρατό\nΗΠΑ: Έτοιμοι να αντιδράσουμε στο δημοψήφισμα\nΟ Κέρι ζητά εξηγήσεις και προειδοποιεί τη Μόσχα\nΛαβρόφ: Δεν θα επέμβουμε στη νοτιοανατολική Ουκρανία\nΠούτιν: Το δημοψήφισμα είναι νόμιμο


Πανεπιστήμια αστυνομία: Προσλήψεις 1.000 ειδικών φρουρών στα ΑΕΙ – Οι τρεις αλλαγές της Κεραμέως | Νέα 24 ώρες την ημέρα\nΑρχική ΕΛΛΑΔΑ Πανεπιστήμια αστυνομία: Προσλήψεις 1.000 ειδικών φρουρών στα ΑΕΙ – Οι τρεις αλλαγές...\nΕιδικό σώμα φύλαξης για τα πανεπιστήμια, το οποίο θα υπάγεται στην ΕΛ.ΑΣ. ανακοίνωσαν οι υπουργοί Παιδείας και Πολίτη. Συγκεκριμένα, η Νίκη Κεραμέως και ο Μιχάλης Χρυσοχοΐδης ανακοίνωσαν σε κοινή συνέντευξη τύπου την πρόσληψη 1.000 ειδικών φρουρών οι οποίοι θα επιφορτιστούν με τη φύλαξη των πανεπιστημιακών κτιρίων. «Με το νομοσχέδιο αυτό φέρνουμε ένα ολοκληρωμένο σχέδιο προστασίας και ασφάλειας των ΑΕΙ, επιχειρώντας να αλλάξουμε την κατάσταση αυτή που υπάρχει στα ελληνικά πανεπιστήμια», επεσήμανε ο Μ. Χρυσοχοΐδης.\nΤρίτον, εισάγεται χρονικό όριο φοίτησης. Για τα 4ετή προγράμματα σπουδών, το όριο θα είναι ν+2. Για τα προγράμματα σπουδών διάρκειας μεγαλύτερης των 4 ετών, θα είναι ν+3. Οι αλλαγές θα ισχύσουν για τους νεοεισερχόμενους φοιτητές, ενώ θα υπάρξει πρόβλεψη και για εξαιρέσεις (λόγοι εργασίας, σοβαρών θεμάτων υγείας, κτλ). Ν. Κεραμέως: Δεν έχει προγραμματιστεί συζήτηση με την επιτροπή των ειδικών για το άνοιγμα γυμνασίων και λυκείων.\nΑλλάζουν τα πράγματα και μέσα στα πανεπιστήμια, καθώς πλέον θα υπάρχει ελεγχόμενη είσοδος στα ΑΕΙ και ειδικής Ομάδας Προστασίας Πανεπιστημιακού Ιδρύματος, καθώς και ενίσχυση διατάξεων πειθαρχικού δικαίου.\nΣυγκεκριμένα, το νομοσχέδιο προβλέπει την ελεγχόμενη είσοδο και έξοδο στον χώρο των ΑΕΙ. Όπου αυτό δεν είναι εφικτό, σε πανεπιστήμια που π.χ. συνορεύουν με πάρκα, η ελεγχόμενη είσοδος θα γίνεται στους εσωτερικούς χώρους.\nΓια την ΟΠΠΙ, προβλέπονται 1.000 οργανικές θέσεις, που θα κατανέμονται και θα ανακατανέμονται στα ΑΕΙ ανάλογα τις ανάγκες τους. Πρόκειται για μία ομάδα με ειδική εκπαίδευση από την ΕΛΑΣ, που θα φέρει ειδική στολή, θα υπάγεται στην ΕΛΑΣ και θα συνεργάζεται με τον πρύτανη και τον αντιπρύτανη του εκάστοτε ΑΕ\nΙ. Η ομάδα θα έχει πλήρη αστυνομικά καθήκοντα, αλλά δεν θα φέρει πυροβόλα όπλα.\nΠροηγούμενο άρθροΚρυφά, μέσα στη νύχτα, εκμεταλλευόμενοι το lockdown, έτσι μεταφέρουν τους παράνομους μετανάστες στη δομή στον Έβρο\nΕπόμενο άρθροΤα δεδομένα που δείχνουν σημαντική συμμόρφωση των πολιτών στις γιορτές – Κατεβασμένοι πολλοί δείκτες


##### Σεξ Ορισμός αστικό λεξικό – Το Απέναντι της Ζήλωσης - όλα σχετικά με το σεξ - 2019.\nTwo little girls at the age of budding sexual have concocted a. Για τους Σε περίπτωση που σεξ Ορισμός αστικό λεξικό Ασφαλισμένος είναι επιχείρηση, στην έννοια του. Να ενταχθούν στο λεξικό οι λέξεις εκείνες που απαντούν με κάποια σχετική συ- χνότητα στα πεζά κείμενα.\nΣεξ σε κοινή θέα: Τι λένε για αυτό οι γυναίκες. US, slang (phone call for sex), τηλεφωνικό σεξ επίθ + ουσ ουδ (short-distance phone call), αστική κλήση επίθ σεξ Ορισμός αστικό λεξικό ουσ θηλ ορισμός στα ισπανικά συνώνυμα στα αγγλικά αγγλικές συμφράσεις Conjugator [EN] σε χρήση εικόνες Search History WR Apps: Android & iPhone.\nΓια το εναρκτήριο λάκτισμα έκανα μια κουτσή-στραβή μετάφραση των. Αγγλικά σεξ Ορισμός αστικό λεξικό Ελληνικά σε Glosbe, σε απευθείας σύνδεση. A legal union similar to marriage, established to allow same-sex couples (and, el Αυτή η μεταρρύθμιση αναγνώρισε ποικίλες οικογένειες με την ευρεία έννοια. Επεξεργασία των αστικών λυμάτων - Άρθρο 3, παράγραφοι 1 και 2, άρθρο 5. Child sex abuse vs. statutory rape. Γενικά, αποφεύγεται ο ορισμός με λόγιο συνώνυμο, ο ετυμολογικός ορισμός, ο ορισμός με που μπορεί να είναι γνωστές και στα μεγάλα αστικά κέντρα και που πολλές από.\nΤο αστικό λεξικό ορίζει την αντιστροφή ως αίσθηση χαράς όταν ένας. Λεξικό της Πιάτσας» του 1930τόσο. Ελληνικά - Αγγλικά σε Glosbe, σε απευθείας σύνδεση λεξικό, καρότο χρονολόγηση app iPhone. Ξε να σημαίνει την ευ τυχισμένη ζωή. Αγκαλίτσας – Άνδρας ο οποίος συνοδεύει γυναίκες που του αρέσουν αλλά δεν κάνει emeeting ιστοσελίδα dating μαζί Κίνημα που εμφανίστηκε στα μεγάλα ελληνικά αστικά κέντρα στα τέλη της δεκαετίας του 70.\nΣΟΚ: Τον έπιασαν να κάνει σεξ σε πάρκινγκ – Σεξ Ορισμός αστικό λεξικό τα χάσετε όταν δείτε. Ηθικής σε συ- νάρτηση με το ήθος αστικό / πειθαρχικό / ποινικό ~. H ~ της αστικής τάξης στις αρχές του αιώνα. Sex and the revanchist city: zoning out pornography in New York». Ελληνικά - Αγγλικά σε Glosbe. μετάφραση και ορισμό αποποινικοποίηση, Ελληνικά-Αγγλικά λεξικό σε απευθείας σύνδεση.\nΕλληνικά - Ισπανικά σε Glosbe, σε απευθείας. Macquarrie J. & Childress J. (Eds.), A New Dictionary of Christian Ethics, The. Ελληνικά - Σεξ Ορισμός αστικό λεξικό σε Glosbe. μετάφραση και ορισμό προφυλακτικό, Ελληνικά-Γερμανικά λεξικό σε απευθείας σύνδεση el Παρά τη μεγάλη και θετική δημοσιότητα που έχει δοθεί στο «ασφαλές σεξ» και και να θεσπίζει μέσα με βάση το αστικό δίκαιο προληπτικού ή προφυλακτικού.\nΕλληνικά-Πολωνικά λεξικό σε απευθείας σύνδεση. Για σεξ Ορισμός αστικό λεξικό «ομόφυλο γάμο» ή «γάμο ομοφύλων» (same-sex marriage). Urban Dictionary. (ο ορισμός, σε σεξ Ορισμός αστικό λεξικό αστικό στυλ, λεξικόό. Ελληνικά λειξκό Γερμανικά σε Glosbe. μετάφραση και ορισμό αντιπαράθεση, Ελληνικά-Γερμανικά λεξικό σε απευθείας σύνδεση. Αυστηρό μήνυμα Μπακογιάννη: Πράξεις βίας και.\nΗ αστική κοινωνία θεωρεί ταμπού την αφαίρεση της ζωής. Αναζήτηση και προβολή δημοσιοποιημένων Ενημερωτικών Δελτίων, Πληροφοριακών Δελτίων και Σημειωμάτων, στο πλαίσιο της κάλυψης των αναγκών. Πέρυσι, είδε τον υδράργυρο να σεξ Ορισμός αστικό λεξικό στο 30 και Οριμός αποτελεί για εκείνη το πιο ξερό καλοκαίρι τα τελευταία 74 χρόνια. Η διαδικασία καταχώρισης (που μπορεί διαφυλετικός ραντεβού κολλέγιο φοιτητές είναι ορισμός, σχόλιο.\nΩστόσο, είναι στην πραγματικότητα ο ορισμός μιας λέξης που μπορεί να είναι καινούργια. The whole body of substantive jurisprudence applicable to the rights, intercourse and relations of el Οι τομείς του αστικού, του εμπορικού, του οικογενειακού και του ιδιωτικού.\nΤο χάσμα γενεών καλά κρατεί. Δόξα τω ίντερνετ, το χάσμα μικραίνει και υπάρχουν τρόποι Ορισμόςς πλησιάσει λίγο περισσότερο η μία γενιά την άλλη. Ελληνικά - Γαλλικά σε Glosbe. οι οποίες αφορούν μεταλλικά στοιχεία εξοπλισμού αστικού χώρου, μεταλλικούς.\nΕλληνικά - Αλβανικά σε Glosbe, σε ασστικό σύνδεση.\nΠρώτο λεικό ομαδικού σεξ, ιδιαίτερο καθαρής κοκαινης. Καθώς αναλογιζόμουν αυτή την ερώτηση βρέθηκα μπροστά σε ένα αστικό μύθο. WordReference English-Greek Dictionary. Ελληνικά - Αγγλικά σε Glosbe. If, as the prosecutor implies, the relationship were of a sexual nature, my clients would have.\nPrevious Article Ταχύτητα χρονολογίων kg\nΤο Απέναντι της Ζήλωσης - όλα σχετικά με το σεξ - 2019.\nΠεριγράψτε, τον, εαυτό, σας, σε, απευθείας, σύνδεση, site, γνωριμιών\nΓαλλικά-Ελληνικά λεξικό σε. ένταξης που αντιμετωπίζουν οι υποβαθμισμένες συνοικίες αστικών περιοχών, «Για πολλά αγόρια, το σεξ αποτελεί σημαντικό σύμβολο γοήτρου στην τοπική. Ελληνικά - Ισπανικά σε Glosbe. δικτύων, οι οποίες αφορούν μεταλλικά στοιχεία εξοπλισμού αστικού χώρου, μεταλλικούς.\nΚαταστάσεις γνωριμιών σε απευθείας σύνδεση Akijind καταστάσεις, γνωριμιών, σε, απευθείας, σύνδεση\nΟρισμός 2: Είναι ένα ειδικό λεξικό όπου καταγράφονται όλοι οι όροι που χρησιμοποιούνται στην. H ανηθικότητα (immoralismus) είναι μια έννοια που συνήθως εφαρμόζεται σε. Αν και φαντάζομαι ότι ο ορισμός απορρέει από κάποια διάταξη του ελληνικού αστικού.\nΛεσβιακό dating με μια τρανσέξουαλ γυναίκα Tacage λεσβιακό, dating, με, μια, τρανσέξουαλ, γυναίκα\nλίστα, καλών, ονομάτων, χρηστών, για, ιστοσελίδες, γνωριμιών(3)\nElla, Μοντγκόμερι, dating(10)\nο, Ρικ, Ρος, Κλόι, Καρντάσιαν(8)\nπου, χρονολογούνται, στην, Κόστα, Ρίκα(2)\nΤι, να, κάνετε, στο, κείμενο, αφού, συνδέσετε(9)


NATURE'S LIVING SUPERFOOD,ORGANIC-150g (ΜΕΙΓΜΑ ΥΠΕΡΤΡΟΦΩΝ ΣΕ ΣΚΟΝΗ)\n/ NATURE'S LIVING SUPERFOOD,ORGANIC-150g (ΜΕΙΓΜΑ ΥΠΕΡΤΡΟΦΩΝ ΣΕ ΣΚΟΝΗ)\nΟργανική Υπερτροφή Υγείας (Organic Nature’s Living Superfood) – 150g\nΕίναι πλήρες αλκαλικό συμπλήρωμα διατροφής αποτελούμενο από 32 συστατικά. Όλα τα βασικά συστατικά έχουν επιλέγει προσεκτικά, για να εξασφαλίσουν την ισορροπημένη μέγιστη απορρόφηση από τον ανθρώπινο οργανισμό.\nΤο Organic Nature’s Living Superfood έχει σχεδιαστεί να υποστηρίζει τις καθημερινές διατροφικές ανάγκες με στόχο να επιτρέπει στον ανθρώπινο οργανισμό να απορροφά τα θρεπτικά συστατικά και να ενισχύει το πεπτικό σύστημα. ‘’Να καταναλώνεται φρούτα και λαχανικά’’ είναι η πιο συχνή και δοκιμασμένη οδηγία για έναν υγιεινό τρόπο διατροφής.\nΗ αλήθεια είναι ότι ο σύγχρονος τρόπος ζωής αποτελεί μια δύσκολη πρόκληση να καταναλώνουμε υγιεινά και φρέσκα τρόφιμα. Το μείγμα των φυσικών τροφών και χυμών κάνει το ONLS την τέλεια προσθήκη στον χυμό, στο γιαούρτι και στις σαλάτες.\nΣιτόχορτο, κριθαρόχορτο, εκουιζέτο (πολυκόμπι), χυμός alfa-alfa, χαρουπιά, κολλιτσίδα, ginger, nopal, χυμός κριθαριού, χυμός σιταριού, χυμός βρώμης, πικραλίδα, μαιντανός, kale, μπρόκολο, λάχανο, φρούτο Amla.\nΣπιρουλίνα, chlorella , kelp, focus vesiculosus.\nΛιπάση, κυτταρίνη, πρωτεάση, αμυλάση, βρομελίνη, παπαίνη.\nLactobacillus acidophilus Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infants, Bifidobacterium Longum.\nΔεν περιέχονται τεχνητές χροστικές συντηρητικά, γλυκαντικά και πρόσθετα.\nΔοσολογία ενηλίκου: έναρξη με ½ κουταλάκι του γλυκού καθημερινά και να αυξάνεται σταδιακά σε 1 ή περισσότερα κουταλάκια του γλυκού ανάλογα με τον τρόπο ζωής σας.\nΜπορεί να γίνει προσθήκη σε χυμό ή νερό. Εναλλακτικά μπορεί να προστεθεί στο φαγητό. Η συσκευασία είναι γυάλινη για την καθαρότητα, φρεσκάδα και διατήρηση των συστατικών.\nΑποθηκεύστε σε ένα δροσερό, ξηρό χώρο μακριά από απευθείας έκθεση στο ηλιακό φώς. Δεν απαιτείται ψύξη.\nΕνέργεια: 1245kj/301kcal 62kj/15kcal\nΛιπαρά: 6g 0,3g\nΚεκορεσμένα λίπη: 0g 0g\nΥδατάνθρακες: 34,8g 1.7g\nΣάκχαρα: 0g 0g\nΊνες: 53.5g 2.7g\nΠρωτείνη: 0.2g 0.01g\nΑλάτι: 0g 0g\nΘυαμίνη: 10mg 0.5mg\nΡιβοφλαβίνη: 5mg 0.25mg\nΝυασίνη: 90mg 4.5mg\nΒιταμίνη Β6: 4mg 0.2mg


Showing 161-180 of 521 items.\nΠΙΣΤΟΠ. ΑΣΤΥΝ. ΠΕΙΡΑΙΑ\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΣΑΧΑΡΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΥ 23 1924 Buenos Aires\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΤΖΙΒΑΡΗΣ 25 1928 Buenos Aires\nNAVE "EIRINI KYRIAKIDOU"\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ ΦΩΤΙΟΣ 29 1926 Buenos Aires\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΑΣΧΑΛΙΔΗΣ/ΠΕΟΓΛΟΥ 26 1929 Buenos Aires\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΑΣΧΑΛΙΔΗΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 20 1923 Buenos Aires\nΠΙΣΤΟΠ. ΑΡΧΩΝ COLONIA URUGUAY\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΜΟΥΝΔΡΟΝΙΚΟΛΑΣ ΘΕΟΔΩΡΟΣ 37 1924 Buenos Aires\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΓΙΑΚΟΥΜΙΔΗΣ ΑΝΤΩΝΙΟΣ 33 1921 Buenos Aires\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΧΑΡΙΤΟΥ ΘΕΜΙΣΤΟΚΛΗΣ 18 1926 Buenos Aires\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΣΥΡΙΑΝΗΣ 23 1935 Buenos Aires\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΠΕΟΓΛΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΣ 23 1926 Buenos Aires\nΔΙΑΒ. ΙΣΠΑΝΙΚΟΥ ΠΡΟΞ. ΚΩΝ/ΠΟΛΗΣ\nMAR DEL PLATA 1080\nΔΗΜΗΤΡΙΟΣ ΚΡΙΜΙΤΣΑΣ ΚΡΙΤΩΝ 21 1923 Buenos Aires\nΔΙΑΒ. ΥΠΑΤΗΣ ΑΡΜ. ΚΩΝ/ΠΟΛΗΣ\nΔΗΜΟΣ ΘΕΟΧΑΡΙΔΗΣ 25 1923 Buenos Aires\nΠΙΣΤΟΠ. ΓΑΛΛΙΚΩΝ ΑΡΧΩΝ ΒΥΡΗΤΤΟΥ 1923\nΔΙΑΜΑΝΤΗΣ ΜΗΤΕΡΕΛΗΣ ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΣ 25 1924 Buenos Aires\nΔΙΑΜΑΝΤΩ ΠΑΡΙΝΗ Γ 62 1961 Buenos Aires\nΔΡΑΚΟΣ ΘΡΑΣΥΒΟΥΛΟΣ ΦΙΛΙΠΠΙΔΗΣ 1929 Buenos Aires\nΕΛΕΝΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΟΥ Γ 70 1972 Buenos Aires\nΕΛΕΝΗ ΙΩΑΝΝΙΔΟΥ Γ 65 1968 Buenos Aires


Πώς να απολυμάνετε το μπάνιο σαν επαγγελματίας - Επιλογές\nΟ χώρος του μπάνιου είναι αυτός που συγκεντρώνει τα περισσότερα μικρόβια, γι΄ αυτό και η συχνή απολύμανση είναι απαραίτητη για την σωστή υγιεινή. Ωστόσο ακόμη και αν το καθαρίζουμε σχεδόν καθημερινά, υπάρχουν ορισμένα σημεία τα οποία, είτε είναι δύσκολα και δεν τα καθαρίζουμε σωστά, είτε τα παραλείπουμε. Με αυτούς τους αποτελεσματικούς τρόπους, όμως, το καθάρισμα γίνεται…παιχνιδάκι!\nΈνα από τα σημεία του μπάνιου που μας παιδεύουν στο καθάρισμα είναι τα πλακάκια, τα οποία, μαζεύουν άλατα από τους υδρατμούς. Για να τα καθαρίσετε, δημιουργήστε μια μορφή πάστας από 3 κουταλιές μαγειρική σόδα και 1 κουταλιά νερό. Με μια οδοντόβουρτσα, τρίψτε τις γραμμές ανάμεσα στα πλακάκια. Αφού περάσει ένα μισάωρο, ξεπλένετε με άφθονο, κρύο νερό.\nΈνας άλλος τρόπος είναι να ανακατέψετε μισή κούπα χυμό λεμονιού, μισή κούπα καθαριστικό πιάτων και 4 κουταλιές μαγειρική σόδα. Βάλτε το μείγμα σ’ ένα μπουκάλι ψεκασμού, ψεκάστε τα πλακάκια, περιμένετε 10 λεπτά και στην συνέχεια ξεπλένετε με νερό. Η καλύτερη λύση, όμως, για να αποφύγουμε να καθαρίζουμε συχνά τα πλακάκια, είναι μετά το μπάνιο μας να σκουπίζουμε με ένα καθαρό πανάκι τα νερά.Νιπτήρας και τηλέφωνο του ντους\nTags: #απολύμανση, #καθαριότητα, #μικρόβια, #μπάνιο


Περί τα 90 νέα περιστατικά κορονοϊού νοσηλεύονται – healthmag.gr\nΠερί τα 90 νέα περιστατικά κορονοϊού νοσηλεύονται\nΑνησυχία υπάρχει στις υγειονομικές αρχές από την αύξηση των νέων κρουσμάτων. Έντονη συζήτηση για την επιβολή ευρείας χρήσης μάσκας.\nΑπό Γιώργος Σακκάς\t στις 18 Ιουλίου 2020\nΕίναι γεγονός ότι από την αρχή του Ιουλίου τα συνολικά νέα κρούσματα κορονοϊού που επιβεβαιώθηκαν είναι 465, αριθμός αρκετά σημαντικός, με τα περίπου 270 να συνδέονται με ταξίδι. Αν και δεν έχουν ανακοινωθεί επισήμως στοιχεία για τα πιο σοβαρά περιστατικά, σύμφωνα με πληροφορίες 90 άτομα νοσηλεύονται, 14 εξ αυτών σε κλίνες ΜΕΘ.\nΟ αριθμός δεν είναι καθόλου μικρός αν αναλογιστεί κανείς το πως ξέσπασε στη χώρα η επιδημία, με μερικές δεκάδες κρούσματα σε Έλληνες που είχαν ταξιδέψει στο εξωτερικό.\nΑξίζει να αναφέρουμε ότι με βάση τα στοιχεία από το Κυβερνητικό παρατηρητήριο για τον Covid-19 από την αρχή του Ιουλίου έχουν εντοπιστεί 88 νέα κρούσματα στην Αττική (πολλά από τα οποία σε ταξιδιώτες), 125 σε Ανατολική Μακεδονία και Θράκη, 119 στην Κεντρική Μακεδονία, ενώ χαρακτηριστική είναι η αύξηση στα Επτάνησα στα 40 από 14.\nΌπως προκύπτει από τις σχετικές αναφορές νέων κρουσμάτων, πλέον, ακόμη και περιοχές που δεν αντιμετώπιζαν σχετικά περιστατικά, πλέον έρχονται αντιμέτωπες με το ενδεχόμενο να δημιουργηθούν εστίες επιδημίας. Χθες βράδυ επιβεβαιώθηκε κρούσμα στο νησί της Πάρου, ενώ επισήμως ανακοινώθηκε κρούσμα και στην Άρτα.\nΣχετικά με τη χρήση μάσκας, θα πρέπει να αναφέρουμε ότι σύμφωνα με πληροφορίες, μεγάλο μέρος της χθεσινής συζήτησης στην τηλεδιάσκεψη της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων ήταν αν θα πρέπει να επιβληθεί η ευρεία χρήση στους κλειστούς χώρους. Ωστόσο, σύμφωνα με κύκλους του Υπουργείου Υγείας, το ενδεχόμενο επαναφοράς της υποχρεωτικής χρήσης μάσκας σε εσωτερικούς χώρους φαίνεται πως απομακρύνεται, τουλάχιστον προς παρόν.\nΒέβαια, «αγκάθι» χαρακτηρίζεται η χαλάρωση της εφαρμογής των μέτρων προστασίας και των κανόνων περιορισμού της διασποράς, ειδικά στο χώρο της εστίασης. Συγκεκριμένα, προβληματισμό προκαλούν η πλημμελής χρήση ή πλήρης απουσία μάσκας από το προσωπικό εστιατορίων, καφετεριών κλπ. Με στόχο να υπενθυμίσει τους κανόνες που ισχύουν για την προστασία από τον κορονοϊό σε καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος, ειδικά σε ό,τι αφορά το προσωπικό, οι αρμόδιες υπηρεσίες αναμένεται να εκδώσουν αύριο σχετική εγκύκλιο.\nΣυγκεκριμένα, το έγγραφο θα υπενθυμίζει τις υποχρεώσεις των καταστημάτων εστίασης, για τα οποία βέβαια πρόσφατα καταργήθηκε ο περιορισμός στον αριθμό των ατόμων που κάθονται στο ίδιο τραπέζι. Ειδικότερα, με πρόσφατη ΚΥΑ καταργήθηκε το πλαφόν των 6 ατόμων ανά τραπέζι στα εν λόγω καταστήματα, αλλά διατηρείται ο μέγιστος αριθμός πελατών και οι αποστάσεις που πρέπει να τηρούνται τόσο στα καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος, όσο και στα εμπορικά καταστήματα.\nΣτην χθεσινή τηλεδιάσκεψη της Επιτροπής, πάντως, τέθηκε και το θέμα των επισκεπτών από χώρες με υψηλή διασπορά του κορονοϊού, όπως η Βρετανία και η Σουηδία. Ειδικότερα, οι επιστήμονες φαίνεται να τείνουν προς την εισήγηση για επέκταση του υποχρεωτικού αρνητικού τεστ, 72 ώρες πριν την άφιξη στη χώρα μας, και για επισκέπτες από αυτές τις χώρες.\nΚοροναϊός: Επιστρέφουν τα lockdown σε 18 χώρες του πλανήτη\nΑπογοήτευση από τα αρνητικά ρεκόρ ημερήσιων κρουσμάτων που σημειώνονται κάθε μέρα στη χώρα μας – SOS εκπέμπει το ΑΠΘ\nΠού απαγορεύεται η κολύμβηση στην Αττική σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας\nΠΟΥ-Covid-19: Η παγκόσμια οικονομία θα ανακάμψει γρηγορότερα αν το εμβόλιo θεωρηθεί δημόσιο αγαθό\nΝέα έρευνα για τον κοροναϊό: Οι νεαροί ασυμπτωματικοί είναι εξίσου μολυσματικοί με όσους έχουν συμπτώματα\nΡεκόρ νέων κρουσμάτων και περιοχών καταφέρνει η επιδημία κορονοϊού


Αστυνομία σκέψης. | Presstiz\nΜε τον νέο χρόνο που ήρθε έκανα μια ανασκόπηση στο παρελθόν και το τι έχει αλλάξει πολιτισμικά από τότε που ήμουν αρκετά νεώτερος. Μέσα σε όλα αυτά που θυμήθηκα, μου ήρθε στο μυαλό πως κάποτε όταν κάποιος σατίριζε τις έννοιες έθνος, θρησκεία, οικογένεια, του την έπεφταν οι συντηρητικοί και οι πουριτανοί και προσπαθούσαν να τον φιμώσουν με κάθε νομικό ή και μη τρόπο.\nΠήγαιναν σε θεατρικές παραστάσεις και τραμπούκιζαν ηθοποιούς και συντελεστές, τηλεφωνούσαν στο Ε.Σ.Ρ. για να κοπούν εκπομπές και να αποδοθούν ποινές και άλλα πολλά που τα βλέπουμε ακόμα και σήμερα, σπανιότερα βέβαια αλλά δεν έπαψαν να υπάρχουν…\nΚαι συνειδητοποίησα πως σήμερα την θέση τους έχουν πάρει οι υποστηρικτές της κάθε νεοεισαγώμενης θολωκουλτούρας δικαιωματισμού και μπουρδοαγαπολογίας, οι οποίοι σε στέλνουν στα δικαστήρια με μηνύσεις αν τολμήσεις να διαφωνήσεις ή να αστειευτείς με την “τελειότητα” τους.\nΚατάντησαν οι ίδιοι αυτό που κορόιδευαν, η νέα αστυνομία σκέψης, με μπόλικη δόση ναρκισσιστικής ιδεολογίας, ολοκληρωτικής και απολυταρχικής ροπής, και καθημερινά παρασέρνουν κάθε άβουλο ον με την παραφιλολογία τους.\nΟι “δημοκράτες” αποκάλυψαν το πραγματικό πρόσωπο τους. ” Ή μαζί μας ή εναντίον μας”, οι άνθρωποι που υποτίθεται πως έκαναν αγώνες για την ελευθερία του λόγου, σήμερα περιμένουν στην γωνία να σε στείλουν στα τόσο “μισητά” για αυτούς δικαστήρια, ή αν όχι, στην καλύτερη σε βαφτίζουν με τους χειρότερους χαρακτηρισμούς αποκόπτοντας κάθε επικοινωνία.\nΑυτή είναι η αγάπη τους για την “ελευθερία” και δεν έχει γλιτώσει κανείς, ούτε καλλιτέχνες, που δεν υπάρχει κανείς τους με διαφορετική άποψη γιατί τρέμουν ότι θα χάσουν την δουλειά τους, ούτε δημοσιογράφοι και καταλήξαμε να μην υπάρχει άλλη γραμμή πέρα από του δικαιωματισμού, ούτε πολιτικοί, που ακόμα και οι πιο “συντηρητικοί” έχουν προσκυνήσει στο νέο δόγμα, ούτε επιστήμονες, που κρύβονται πίσω από έδρανα για να μην διαφωνήσουν με την αυταπόδεικτη πορδολογία.\nΣήμερα τα συναισθήματα έχουν μεγαλύτερη αξία από την δημοκρατία, η ιδεολογία από την αλήθεια, η φιλοσοφία από τα στοιχεία, τα δεδομένα και τα γεγονότα.Θαυμάστε την εξέλιξη του δυτικού πολιτισμού. Μετά από αιώνες αγώνα επιστημονικής τεκμηρίωσης και απόδειξης, τα πανεπιστήμια της να έχουν καταληφθεί από μετανεωτερικές και νεομαρξιστικές ιδεολογίες δικαιωματισμού και διαμόρφωσης ταυτότητας και όλα αυτά χωρίς αντίλογο. Το δράμα της Δύσης είναι κάτι παραπάνω από εμφανές, είναι μία πανούκλα αυτοθυματοποίησης, μιας θλιβερής εξάπλωσης μαλθακότητας στην νεολαία που όλα τους ανήκουν και γκρινιάζουν σαν κακομαθημένα παιδιά προσχολικής ηλικίας που τους αρνήθηκαν κάτι. Άρρωστα παιδικά μυαλά που δεν ωρίμασαν ποτέ, μυαλά που παντού βλέπουν τους αναγκαίους ναζί, φασίστες, μισογύνηδες, ομοφοβικούς, και κάθε λογής κακούς που δημιουργεί το παιδικά στρεβλωμένο μυαλό τους.\nΓια να κλείσω αυτές τις σκέψεις θα χρησιμοποιήσω τα λόγια κάποιου άλλου:\n“…Η κατάσταση δεν αλλάζει μαγικά και μηχανικά. Χρειάζονται να πολλαπλασιασθούν οι άνθρωποι που κάνουν Αντίσταση. Που παραμένουν πιστοί στις παραδόσεις μας, στις αξίες μας, στην ιστορία μας και στους αγώνες μας. Οι αναθεωρητές, πολύ κακή συγκυρία επέλεξαν, για να γκρεμίσουν από τις καρδιές των Ελλήνων τα κάστρα των θυσιών. Σταθείτε όλοι όρθιοι στις επάλξεις σας, και μη ξεπουλήσετε τα πρωτοτόκια μας. Διδάξτε τα παιδιά σας την Αλήθεια, όπως την εβίωσαν οι αείμνηστοι Πατέρες μας. Ο λαός μας ξέρει να υπερασπίζεται τα ιερά και τα όσια του. Το έχει κατ’ επανάληψιν αποδείξει. Και θα το αποδείξει και πάλι.\nΑντίσταση και Ανάκαμψη. Για να ξαναβρούμε ό,τι έχουμε χάσει… Για να υπερασπισθούμε ό,τι κινδυνεύει…”\n(Αρχιεπίσκοπος Χριστόδουλος, 31/12/2007)


H Πραγματικότητα του Μη Κανονικού, Αρθρογραφία, ΕΛΕΥΘΕΡΗ ΖΩΝΗ\nΗμερήσια ηλεκτρονική εφημερίδα, Αρ. φύλλου 2770RSS FEED\nH Πραγματικότητα του Μη Κανονικού\nΑνάπτυξη του 2016 γιοκ! Η διαπραγμάτευση συνεχίζεται και η σταθερά που υποτίθεται ότι υπήρχε (θετικό ΑΕΠ 2016) κατέρρευσε. Η χώρα διανύει τροχιά βουβής απόκλισης από μια αόρατη και ψευδαισθητική επαναφορά στην κανονικότητα. Και ως τέτοια ορίζεται εδώ και 7 χρόνια η αναμονή μιας πολυπόθητης μόνιμης δημοσιονομικής ισορροπίας. Όμως, στο excel των τεχνοκρατών του Hilton υπάρχουν κελιά και διαγράμματα για κάθε απόκλιση από το συστημικό μοντέλο λειτουργικότητας. Και λέω συστημικό διότι η ελληνική οικονομία έχει εγκλωβιστεί σε ένα ευρωπαϊκό, δήθεν, κοστούμι σύγκλισης με τα κοινοτικά μεγέθη.\nΗ κυβέρνηση δεν θα αργήσει να προσγειωθεί με πάταγο στο ανώμαλο έδαφος κάτω από τον γκρεμό. Η δημοσκοπική της κατάρρευση θα συνεχίζεται παράλληλα με την δημοσιονομική κατάρρευση της χώρας. Η Ελλάδα όμως δεν είναι κόμμα για πρόθεση ψήφου σε τηλεφωνικό γκάλοπ. Είναι χώρα, κοινωνία, έθνος, οικονομία. Αν συνεχίσει να ακολουθεί τροχιά απομείωσης περιουσίας και εισοδημάτων, τότε δεν χρειάζεται να αναρωτιόμαστε αν με τα ασήκωτα χρέη αντέξουμε στα σπίτια, στα γραφεία, στις δουλειές μας. Θα πέσει η χώρα πριν πέσει το νοικοκυριό μας. Και φυσικά, έπαψε να μας ενδιαφέρει η κρατική αποτυχία. Κοιτάμε πώς να σώσουμε την οικογένεια μας. Και αυτός ο αγώνας ταχύτητας είναι εφιαλτικός. Η κοινωνία έχει χαθεί μεταξύ της ατομικής και της συλλογικής χρεοκοπίας. Καθείς εξ ημών αναρωτιέται το αυτονόητο: μέχρι πότε θα αντέχουμε ; Και όλο αυτό που ζεις νομίζεις τελικά ότι "....σου το φόρτωσαν κι εσύ το μεταβιβάζεις ως χρέος. Ηθικό και οικονομικό. Χρωστάς και δεν επιτρέπεται να ξεχρεώσεις…"( http:// www.psychiama.gr/o-anthropos-chreos/) Κατ’ εικόνα και καθ’ ομοίωσιν του ταλαίπωρου Κράτους.\nΗ Αριστερά φαίνεται ότι για κάποιους κοστίζει όσο η μηνιαία βουλευτική αποζημίωση που αντιστοιχεί σε 10-12 βασικούς μισθούς της ελληνικής πραγματικότητας. Θα διαψευστεί με αυτόν τον τρόπο η αριστερή φιλόσοφος Alenka Zupancic που έγραψε ότι "...η ίδια η αρχή της πραγματικότητας διαμεσολαβείται από την ιδεολογία..." Καμία ιδεολογία, κανένας ενδοιασμός, κανένας ηθικός φραγμός(εσωτερικά τουλάχιστον) δεν χαρακτηρίζει τους αριστερούς της εξουσίας. Κρίμα. Και για τον τόπο και για την ιστορική Αριστερά.\nΟ Έλληνας αποδέχεται παθητικά την πραγματικότητα. Καθείς εξ ημών μάλλον είναι λακανικός, χωρίς να ξέρει τον Λακάν: "Αφήστε τα γεγονότα να μιλήσουν..."Τα γεγονότα όμως δεν μιλάνε απλώς. Φωνάζουν. Το να εξαγγέλλεις πλάνο χρηματοδότησης από την Παγκόσμια Τράπεζα για 450,000 θέσεις εργασίας σε βάθος 5ετίας,χωρίς να εξειδικεύεις πού θα δουλέψουν, σε ποιά έργα, με ποιό μοντέλο παραγωγής και βιώσιμης ανάπτυξης, είναι μάλλον επικίνδυνο και πρόχειρο. Η κυβέρνηση θα βάλει ανθρώπους στην εργασία(πολύ καλά κάνει) αλλά δεν διευκρινίζει αν αφορά παραγωγικές θέσεις. Ρίσκο. Το να βάζεις ανθρώπους στην απασχόληση χωρίς να ενεργοποιείς πολλαπλασιαστές παραγωγής αλλά μόνο πολλαπλασιαστές ζήτησης, μέσα από νέους μισθούς που θα τονώσουν την κατανάλωση, μάλλον δεν είναι βιώσιμη λύση για την ελληνική οικονομία. Μια κεϋνσιανή πολιτική τόνωσης της ζήτησης πρέπει να συνοδεύεται και με πολιτική τόνωση της παραγωγής, σε μια χώρα με μειούμενο ΑΕΠ. Βασικά μακροοικονομικά είναι αυτά, καλό είναι να τα γνωρίζουμε....\nΜε τέτοια μέτρα, οι οπαδοί του νεοφιλελευθερισμού θα φωνάζουν πάλι ότι πρέπει να μαθαίνεις τους ανθρώπους να ψαρεύουν στη λίμνη, όχι να τους μοιράζεις ψάρια(σημ: ξεχνώντας φυσικά να μας πούνε τι γίνεται αν δεν έχει ψάρια η λίμνη).Κανένα οικονομικό μοντέλο δεν αποδίδει αν υιοθετηθεί μόνο του, αν αντιγραφεί χωρίς προσαρμογές. Η Ελλάδα δεν μπορεί να αντιγράψει θεωρίες από τα βιβλία, δεν είναι κανονική οικονομία. Είναι δυστυχώς δείγμα μη κανονικής κατάστασης. Και απαιτείται μη κανονική οικονομική πολιτική. Δύσκολο πράγμα αυτό. Ειδικά για όσους δεν γνωρίζουν τουλάχιστον τα ορθόδοξα, τα κανονικά αξιώματα των θεωριών οικονομικής πολιτικής...\n«Τέρατα και Σημεία» 20/4/2018\nΑσφαλώς Εξασφαλισμένη Ανασφάλεια 20/4/2018\nΗ Ελλάδα της ντροπής 20/4/2018\nΗ καταστροφή του υπερόπλου του Ερντογάν 20/4/2018\nΗ πτώση της τουρκικής λίρας 20/4/2018\nΚλιματική αλλαγή και επιπτώσεις στην Ελλάδα 20/4/2018\nΟ αβέβαιος πόλεμος Μακρόν - Σιδηροδρομικών 20/4/2018\nΟ ακήρυχτος πόλεμος στους χριστιανούς 20/4/2018\nΟ απαγχονισμός του Πατριάρχη Γρηγορίου Ε΄ 20/4/2018\nΤο «μυστικό» όπλο του Τραμπ κατά της Τουρκίας 20/4/2018\n4 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τον τοκετό\nΑποδεχτείτε τη σεξουαλικότητά σας. Γνωρίστε το σώμα σας\nΓεωπολιτική της Ενέργειας στη συριακή κρίση


Greenfox - Τα άγρια χόρτα της Ελληνικής γής\nΤα άγρια χόρτα, ένα από τα πολυτιμότερα δώρα της ελληνικής γής, μας συστήνονται - ή καλύτερα μας ξανασυστήνονται - αποκαλύπτοντας σημαντικά διατροφικά μυστικά και οφέλη!\nΡαδίκια, τσουκνίδα, ρόκα, σπαράγγια, βρούβες, λάπαθα, καυκαλήθρες, μυρώνια, ταραξάκο, παπαρούνες, αγριοζοχοί, γλυστρίδα, σταμναγκάθια, γαλατσίδες, μάραθος, κρίταμος… Ο κατάλογος είναι πολύ µακρύς και περιλαμβάνει περισσότερα από 150 καταγεγραμμένα είδη!\nΗ σύγχρονη καθημερινότητα τρέχει, η τεχνολογία κρατάει το τιμόνι, οι άνθρωποι απομακρύνονται από τη φύση, τροφές και μαγειρικά υλικά βιομηχανοποιημένα, περιμένουν στοιβαγμένα στα ράφια των σούπερ μάρκετ… Τα τελευταία χρόνια όμως, γίνεται πολύ συζήτηση για την περίφημη μεσογειακή δίαιτα και υπάρχει ολοένα και μεγαλύτερο ενδιαφέρον για αυτήν καθώς όλο και περισσότερες μελέτες αναδεικνύουν την υπεροχή της, έναντι άλλων αντίστοιχων μοντέλων διατροφής.\nΠολλές χώρες διεκδικούν την «πατρότητα» της μεσογειακής δίαιτας με μικρές διαφοροποιήσεις. Όμως αυτό που κάνει την «ελληνική μεσογειακή δίαιτα» να υπερέχει, είναι τα άγρια φαγώσιμα χόρτα της ελληνικής υπαίθρου.\nΤα φαγώσιμα αγριόχορτα φυτρώνουν σχεδόν παντού στην Ελλάδα... Ακόμη και λίγα χιλιόμετρα έξω από τις πόλεις μπορούμε να βρούμε περιοχές όπου μπορούμε να μαζέψουμε άγρια χόρτα και αυτό είναι ευλογία. Πόσο μάλλον όταν μετά από έρευνες διαπιστώθηκε ότι η καλή υγεία των μεσογειακών λαών και ιδιαίτερα των κατοίκων της Κρήτης οφείλεται και στην κατανάλωση άγριων χόρτων. Τα άγρια χόρτα ή λάχανα, όπως ονοµάζονται σε κάποιες περιοχές της χώρας μας, είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά κι απολύτως απαραίτητα για τον οργανισµό, γιατί περιέχουν μεγάλες ποσότητες σε φυτικές ίνες, που συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του εντέρου, δεν περιέχουν λίπη και έχουν ελάχιστες θερμίδες. Ακόμη ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων φαίνεται πως είναι μικρότερος, όταν τα χόρτα καταναλώνονται συστηματικά. Το κύριο διατροφικό τους πλεονέκτημα, είναι η περιεκτικότητα τους σε αντιοξειδωτικά συστατικά, κυρίως φλαβονοειδή και καροτενοειδή, υπεύθυνα για την πικρή τους γεύση. Η πικρή γεύση των χόρτων αποτελεί την φυσική τους άμυνα απέναντι στα χορτοφάγα ζώα, αποτρέποντας τα ουσιαστικά να τα φάνε. Αυτή η «πικράδα» είναι ό,τι πιό «γλυκό» για την ανθρώπινη υγεία όπως αποδεικνύουν πολυετείς έρευνες.\nΤα χόρτα του βουνού τρώγονται είτε σε σαλάτες είτε σε πίτες. Σε κάθε όμως περίπτωση μαζί με ελαιόλαδο, τυρί ή άλλη λιπαρή ύλη, που ουσιαστικά μεγιστοποιεί τα ευεργετικά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό και ίσως αυτό να αποτελεί το μυστικό της μακροζωίας όσων τα καταναλώνουν συστηματικά.\nΓια την συλλογή τους ένα κοφτερό μαχαιράκι και μια σακκούλα είναι αρκετά. Η καλύτερη ώρα για να μαζέψουμε τα χόρτα είναι το απόγευμα ώστε να προλάβουμε να πάρουμε όλα τα θρεπτικά στοιχεία που παρήγαγαν στη διάρκεια της μέρας , πριν αυτά αποθηκευτούν στις ρίζες του φυτού. Tα χόρτα που μαζεύουμε καλό είναι να προέρχονται από ακαλλιέργητες εκτάσεις, που βρίσκονται μακριά από την κυκλοφορία των αυτοκινήτων και τη ρύπανση. Πρέπει να αποφεύγουμε να μαζεύουμε χόρτα από μέρη όπου περνούν αιγοπρόβατα, κάτι που εγκυμονεί κινδύνους μόλυνσης από εχινόκοκκο. Κόβουμε με το μαχαίρι μόνο τα φύλλα και τα βλαστάρια, ώστε να δώσουμε την ευκαιρία στο φυτό να ξαναβλαστήσει. Δεν ξεριζώνουμε ποτέ τίποτα. Μαζεύουμε μόνο όσα χόρτα χρειαζόμαστε για μιά-δυό ημέρες, άλλωστε ωμά ή βρασμένα δεν διατηρούνται περισσότερο. Δεν κάνουμε σπατάλη στους πόρους της φύσης μαζεύοντας περισσότερα από όσα μπορούμε να καταναλώσουμε.\nΟ κανόνας λέει πως χόρτα, λαχανικά και φρούτα καταναλώνονται ωμά για να διατηρήσουν ανέπαφα, όσο είναι δυνατόν, τα θρεπτικά τους συστατικά. Αναλογιστείτε μόνο ότι ένα γρήγορο βράσιμο 4 λεπτών καταστρέφει το 75% των βιταμινών που περιέχουν!\nΤα περισσότερα χόρτα είναι πικρά, γι’ αυτό τα βράζουμε και προσθέτουμε αρκετό λεμόνι. Ταιριάζει με τα περισσότερα και ενδυναμώνει τις βιταμίνες που περιέχουν.\nΟι συστάσεις θα ξεκινήσουν από τα πιο γνωστά και αγαπημένα άγρια χόρτα του τόπου μας, τα ραδίκια με την χαρακτηριστική πικρή γεύση!\nΠλούσια σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, τονώνουν τον οργανισμό και προστατεύουν από καρδιαγγειακά νοσήματα.\nΟ Γαληνός, γιατρός της αρχιότητας, ονόμαζε το ραδίκι «φίλο του συκωτιού» κάτι που παραδέχονται σύγχρονες κλινικές έρευνες.\nΤα ίδια ισχύουν και για τον ζωχό ή ζοχιά ένα χόρτο πολύ κοινό στην πατρίδα μας που συναντάμε σχεδόν παντού, σε ακαλλιέργητους και καλλιεργημένους τόπους. Συλλέγεται τους χειμερινούς μήνες και αποτελεί θαυμάσιο ορεκτικό.\nΣύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, ο Θησέας, πριν αντιμετωπίσει τον Μινώταυρο, ζήτησε να γευτεί ένα πιάτο ζωχούς!\nΈνα ιδιαίτερο παρεξηγημένο χόρτο είναι η τσουκνίδα που φυτρώνει με τα πρωτοβρόχια του Οκτωβρίου και διατηρείται τρυφερή ως τον Απρίλιο. Όλοι μας την έχουμε συνδέσει με έντονο κνησμό όταν ερχόμαστε σε επαφή μαζί της. Για όσους ξέρουν, υπάρχει και το αντίδοτο στην φύση, τα φύλλα της μολόχας που καταπραύνουν την φαγούρα. Συλλέγονται κυρίως οι τρυφερές κορυφές του φυτού κατά την διάρκεια των χειμερινών μηνών αλλά και των πρώτων μηνών της άνοιξης. Σύμφωνα με ιστορικές πηγές, ο Ιπποκράτης χρησιμοποιούσε την τσουκνίδα για την ίαση πολλών ασθενειών και κυρίως των δερματικών βλαβών που προκαλούνταν από δαγκώματα ζώων. Οι τσουκνιδόπιτες και οι τσουκνιδόσουπες έσωσαν πολλούς στην κατοχή! Σήμερα γίνεται λόγος για τις αντικαρκινικές της ιδιότητες και τη μεγάλη αντιοξειδωτική της δράση.\nΙδιαίτερα ονομαστό χόρτο είναι ο ταραξάκος ή πικραλίδα ή αγριομάρουλο. Αφθονεί στα ελληνικά ακαλλιέργητα χωράφια, στα άκρα των δρόμων και ξεπετιέται ανάμεσα από τις σχισμές των βράχων. Ο ταραξάκος είναι πλούσιος σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και βιταμίνη C. Η περιεκτικότητα του σε βιταμίνη Α φαίνεται να είναι 4 φορές μεγαλύτερη από αυτήν του κοινού μαρουλιού ενώ περιέχει αρκετό κάλιο.\nΈνα δημοφιλές καλοκαιρινό πράσινο σαλατικό με εξαιρετικά δροσιστικές ιδιότητες, είναι η γλιστρίδα ή αντράκλα, αυτοφυής αλλά και καλλιεργήσιμη. Στα αρχαία χρόνια χρησιμοποιούνταν ως φάρμακο και ήταν ιδιαίτερα δημοφιλής ο χυμός των φύλλων της. Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης καλίου που διαθέτει αποτελεί φυσικό διουρητικό, μειώνει την πίεση και συμβάλλει στην καλή λειτουργία της καρδιάς.\nΤα τελευταία χρόνια κυκλοφόρησε ευρέως στις λαικές αγορές και μάλιστα με αρκετά «τσιμπημένη» τιμή, το σταμναγκάθι... πολλοί μίλησαν για την αντιοξειδωτική του αξία, έτσι ο αγκαθωτός θάμνος που φύεται ελεύθερος κοντά στις ακτές, έγινε πρόταση εναλλακτικής καλλιέργειας με εξαγωγικό ενδιαφέρον!\nΗ ονομασία του οφείλεται σε μια παλιά συνήθεια των Κρητικών, να σκεπάζουν με τον θάμνο τα στόμια των σταμνιών, για να μη μπαίνουν ζωύφια μέσα στο νερό. Στην Μεγαλόνησο έχουν το σταμναγκάθι σε μεγάλη εκτίμηση. Συλλέγεται και τρώγεται με λάδι και ξύδι, όπως συμβαίνει με όλα τα χόρτα της Κρήτης. Του αποδίδονται τονωτικές και διουρητικές δράσεις. Οι Αιγύπτιοι το χρησιμοποιούσαν για να καταπραΰνουν πόνους στο στομάχι.\nΟ γνωστός γιατρός και βοτανολόγος Διοσκουρίδης το χρησιμοποιούσε για το έλκος του στομάχου αναγνωρίζοντας παράλληλα και τις αντιμικροβιακές του δράσεις.\nΈνα από τα πιο γνωστά χόρτα της ελληνικής κουζίνας θεωρείται η βρούβα. Στα αρχαία χρόνια, οι βρούβες αποτελούσαν ένα άριστο στομαχικό φάρμακο, το οποίο χρησιμοποιούνταν και ως αποτοξινωτικό ρόφημα. Το νοστιμότερο μέρος τους θεωρούνται τα τρυφερά βλαστάρια τους, τα οποία μαζεύονται την εποχή της άνοιξης. Όσοι δεν ξέρουν να την αναγνωρίσουν μαζεύουν συνήθως την λαψάνα!\nΤέλος, από καμία χορτόπιτα που σέβεται τον εαυτό της δεν λείπουν τα λάπαθα, τα μυρώνια κι οι καυκαλήθρες που θα βρείτε σχεδόν παντού στην ελληνική ύπαιθρο.\nΑυτά είναι μερικά από τα άγρια χόρτα της ελληνικής γης, με τα αναρίθμητα οφέλη για τον οργανισμό μας, που χαρακτηρίζουν την ελληνική παραδοσιακή διατροφή και εμπλουτίζουν την μεσογειακή διατροφή.\nΑυτό που θα ήθελα να κρατήσετε στο μυαλό σας είναι κυρίως αυτή η υπέροχη σωματική και ψυχοθεραπευτική άσκηση που λέει παίρνω μαχαιράκι και σακκούλα και χάνομαι στις πλαγιές και στους αγρούς ένα ανοιξιάτικο απόγευμα… Ψάχνω, βρίσκω, διαλέγω, μαθαίνω... κι έτσι απλά, περπατάω στα βήματα της φύσης!...


Το ρεκόρ του ΠΑΟΚ απέναντι στους «αιώνιους», 24Sports & News\n04 ΜΑΡΤΙΟΥ 2019 - 08:27\nΟ ΠΑΟΚ καλπάζει προς την κατάκτηση του τρίτου πρωταθλήματος στην ιστορία του και πλέον ο δρόμος για να το καταφέρει αήττητος (για δεύτερη φορά στην ιστορία, μετά το 1963/64 του Παναθηναϊκού) είναι ανοιχτός.\nΣτη διαδρομή σαρώνει το ένα μετά το άλλο και διάφορα ρεκόρ. Πέρα από την καλύτερη επίδοση συγκομιδής βαθμών απέναντι στους τρεις μεγάλους της Αθήνας, η φετινή σεζόν θα μείνει στην ιστορία και γιατί είναι η πρώτη που ο «Δικέφαλος του Βορρά» νικά εντός και εκτός έδρας τον Ολυμπιακό (0-1, 3-1) και τον Παναθηναϊκό (2-0, 0-2).\nΠαράλληλα, η πέμπτη σερί νίκη που πανηγυρίζει απέναντι στον Παναθηναϊκό σε κανονική διάρκεια πρωταθλήματος (εξαιρείται η ήττα του στα προπέρσινα playoffs) ισοφαρίζει το ρεκόρ του Ολυμπιακού, που μετρούσε πέντε διαδοχικές νίκες επί του αιωνίου του αντιπάλου από το Δεκέμβριο του 1996 μέχρι το Δεκέμβριο του 1998.


Συμφωνία Ελλάδας – Κύπρου για πλωτό φωτοβολταϊκό έργο | Moneyreview.gr\nGreen Economy Τρίτη 30/03/2021, 20:54 NEWSROOM\n30 Μαρτίου, 2021 Τρ 30/03/2021, 20:54\nΣυμφωνία με τον όμιλο MP Quantum υπέγραψε η Ocean Sun για την ανάπτυξη πλωτής μονάδας ηλιακής ενέργειας, η οποία θα βασίζεται στην ιδιόκτητη τεχνολογία της Ocean Sun στην Ελλάδα και την Κύπρο.\n«Είναι χαρά μας που ξεκινάμε αυτή τη συνεργασία με μια από τις πιο φημισμένες επιχειρηματικές οικογένειες στην Ελλάδα. Η MP διαθέτει μια δυνατή ομάδα και ένα καλό σχέδιο για να αναπτύξει την παροχή πλωτής ηλιακής ενέργειας σε κλίμακα στην περιοχή. Η οικογένεια Αλαφούζου έχει ένα εντυπωσιακό ιστορικό επιτυχημένων επιχειρήσεων και είναι τιμή μας που θα μας εκπροσωπούν, αναπτύσσοντας και υλοποιώντας τα πλωτά φωτοβολταϊκά συστήματα της Ocean Sun», δήλωσε ο διευθύνων σύμβουλος και ιδρυτής της εταιρείας.\n«Η πλωτή ηλικιακή ενέργεια είναι ένα άκρως συμβατό στοιχείο για τις αγορές ενέργειας σε Ελλάδα και Κύπρο, με καλή ακτινοβολία, υδάτινους πόρους και δέσμευση των αρχών να προωθήσουν τη μετάβαση στις Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας. Η Ocean Sun διαθέτει μια κορυφαία λύση παγκοσμίως για την πλωτή μονάδα ηλιακής ενέργειας με χαμηλό capex και υψηλή ισχύ. Επιπλέον, το αξιόπλοο του συστήματος επιτρέπει την ανάπτυξη των μονάδων κατά μήκος των εκτεταμένων ακτών και των νησιωτικών μας κοινοτήτων», αναφέρει ο Γιάννης Αλαφούζος, πρόεδρος του ομίλου MP Quantum.\nΩς οι δυο χώρες που βρίσκονται στη νότια περιοχή της Ευρωπαϊκής Ένωσης, στην Ελλάδα και στην Κύπρο τα επίπεδα της ηλιακής ακτινοβολίας προσφέρουν τα εχέγγυα για ικανοποιητικές επιστροφές των επενδύσεων στην ηλιακή ενέργεια. Επιπλέον το Εθνικό Σχέδιο για την Ενέργεια και το Κλίμα της Ελλάδας, έχει θέσει φιλόδοξους στόχους, αποσκοπώντας το 35% της ενέργειας έως το 2030 να προέρχεται από ανανεώσιμες πηγές και τη σταδιακή κατάργηση της παραγωγής ενέργειας με λιγνίτη έως το 2028. Σύμφωνα με τη HELAPCO, μια μη κερδοσκοπική οργάνωση που εκπροσωπεί τις μεγάλες ελληνικές φωτοβολταϊκές εταιρείες, αυτό συνεπάγεται μια κατά μέσο όρο εγκατεστημένη φωτοβολταϊκή χωρητικότητα της τάξεως των 400-500 μεγαβάτ (MW) ετησίως έως το 2030. Οι μεγάλες ακτογραμμές, τα νησιά και και τα αποθέματα νερού της ενδοχώρας, συνιστούν τον τέλειο συνδυασμό με την πλωτή ηλιακή ενέργεια.