Αντίστροφη μέτρηση για το άνοιγμα της εστίασης - Τα μέτρα προστασίας, οι προσδοκίες και το... άγχος\nΟι ιδιοκτήτες των καταστημάτων εστίασης από τις αρχές της εβδομάδας προετοιμάζονται συνεχώς κάνοντας ανακαινίσεις, ώστε να υποδεχτούν τους πελάτες τους.\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 23 Μαϊ. 20 (17:50)\nΟι προετοιμασίες είναι πυρετώδεις, καθώς οι ιδιοκτήτες και οι εργαζόμενοι στα καταστήματα εστίασης καλούνται να ανταπεξέλθουν στα νέα δεδομένα τηρώντας τις αποστάσεις και τα μέτρα προστασίας που έχουν οριστεί. Στο κέντρο της Αθήνας κυριαρχεί τις τελευταίες μέρες, ο ήχος από τα ηλεκτρικά τρυπάνια ενώ οι σκάλες και οι μεζούρες συνθέτουν το σκηνικό που επικρατεί έξω από τα καταστήματα εστίασης.\n"Έχουμε αραιώσει τα καθίσματα σύμφωνα με τις οδηγίες δηλαδή δύο μέτρα το κάθε τραπέζι από το άλλο. Στον εσωτερικό χώρο θα είναι ανοιχτοί οι υαλοπίνακες πάντα για να εξαερίζεται το κατάστημα να μπορούν να κάτσουν οι πελάτες, ενώ στον εξωτερικό χώρο τα τραπεζοκαθίσματα θα είναι πάλι στην προβλεπόμενη απόσταση", αναφέρουν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ενώ προσθέτουν ότι τα τραπεζοκαθίσματα που έχουν τοποθετηθεί πάνω στην πλατεία καταλαμβάνουν όσο χώρο τους έχει δοθεί.\nΠυρετώδεις προετοιμασίες για το άνοιγμα της εστίασης - Αυστηροί κανόνες για τα τραπέζια [εικόνες]\n"Μας έχει δώσει ο δήμος κάποιο κομμάτι αλλά θα πρέπει να κατανεμηθεί με τα υπόλοιπα καταστήματα που υπάρχουν γύρω από την πλατεία. Eλπίζουμε ο δήμος, το τρίτο δημοτικό διαμέρισμα του δήμου Αθηναίων, να μας επιτρέψει λίγο παραπάνω χώρο", λένε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ. Όσον αφορά τα υπόλοιπα μέτρα προστασίας, σύμφωνα με τις ιδιοκτήτριες του καταστήματος εστίασης, όλοι οι εργαζόμενοι θα φορούν μάσκες, γάντια , θα υπάρχουν αντισηπτικά για τους πελάτες κοντά στο ταμείο και στην τουαλέτα, ενώ έχει πραγματοποιηθεί γενική απολύμανση. Στο κατάστημα χωρούσαν μαζί με τους όρθιους μέχρι και 100 άτομα, τώρα, όπως επισημαίνουν, η χωρητικότητα θα μειωθεί ραγδαία.\n"Είναι δύσκολο για εμάς όλο αυτό διότι δεν έχουμε εισπράξεις καθόλου, δεν έχουμε χρήματα, καθώς μείναμε τόσους μήνες κλειστά με λογαριασμούς να τρέχουν", τονίζει η κ. Μπέττυ.\n"Θα τηρήσουμε τις αποστάσεις που έχον οριστεί, δύο μέτρα δηλαδή απόσταση τα τραπέζια μεταξύ τους. Ο χώρος είναι έτσι διαμορφωμένος έτσι που έχουμε μόνο έναν χώρο έξω που θα μπορούμε να βγάλουμε κάποια τραπέζια, ενώ στον εσωτερικό χώρο έχουμε πόρτες και παντζούρια που θα ανοίγουν, οπότε θα κρατήσουμε κάποια τραπέζια μέσα", αναφέρει χαρακτηριστικά στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο κ. Τζούκας, ενώ εξηγεί ότι θα διατηρήσουν ουσιαστικά τον χώρο που διέθεταν πάνω στον πεζόδρομο με λιγότερα τραπέζια, όπως προβλέπουν τα μέτρα προστασίας.\nΠαπαθανάσης: Το πρώτο δεκαπενθήμερο Ιουνίου ανοίγουν οι εσωτερικοί χώροι στην εστίαση\nΟ κ. Σταύρος διαθέτει καφέ- μπαρ κοντά στην Πλατεία Κολοκοτρώνη και όπως αναφέρει θα βγάλουν κάποια τραπεζοκαθίσματα πάνω στην πλατεία όπως έβγαζαν αλλά με μεγαλύτερη απόσταση ανάμεσα τους. "Δεν ξέρουμε πολλές λεπτομέρειες παρά μόνο τα βασικά. Το σίγουρο είναι ότι κοιτάζουμε να τηρούνται οι προβλεπόμενες αποστάσεις μεταξύ των τραπεζιών καθώς επίσης και να φορούν οι εργαζόμενοι μάσκες και γάντια. Στο κατάστημα θα υπάρχουν αντισηπτικά και από εκεί και πέρα θα δούμε πώς θα κυλήσει η κατάσταση", λέει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ .\nΘεσσαλονίκη: Με προσδοκίες, αλλά κι αυξημένο άγχος\nΓια ορισμένους εξ αυτών, το άνοιγμα της αγοράς δημιουργεί προσδοκίες για σταδιακή επάνοδο σε μια -έστω νέα- κανονικότητα, για αρκετούς υπάρχει έντονος προβληματισμός, γιατί στην "εξίσωση" της επαναλειτουργίας των εστιατορίων και ψητοπωλείων, εξακολουθούν να υπάρχουν άγνωστοι "x", όπως το πώς θα αντιδράσουν οι καταναλωτές και πώς θα εφαρμοστούν στην πράξη τα μέτρα, ενώ για κάποιους ισχύουν και τα δύο μαζί: αισιοδοξία και άγχος.\nΤην εκτίμηση ότι τρία στα δέκα καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος στη Θεσσαλονίκη πιθανώς δεν θα ανοίξουν τη Δευτέρα, διατυπώνει από την πλευρά του στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο Νίκος Νυφούδης, εκπρόσωπος της "Πρωτοβουλίας Εστίασης Θεσσαλονίκης". Όπως επισημαίνει, αφενός μόνο περίπου 2000 καταστήματα στον δήμο Θεσσαλονίκης έχουν άδεια για τοποθέτηση τραπεζοκαθισμάτων σε υπαίθριο χώρο. Αφετέρου, κάποια καταστήματα θα εξακολουθήσουν πιθανώς να λειτουργούν με take away ή οι επιχειρηματίες θα τηρήσουν στάση αναμονής, κρατώντας τα κλειστά για ένα διάστημα, μέχρις ότου γίνει εμφανές πώς λειτουργούν στην πράξη τα μέτρα σε άλλα εστιατόρια.\n"Οι επιχειρηματίες του χώρου", σημειώνει, "έχουν μεγάλο και ειλικρινές άγχος για το τι θα γίνει", αφενός επειδή τα εστιατόρια έχουν υψηλά και ανελαστικά κόστη λειτουργίας ("είτε σερβίρεις δέκα άτομα είτε 50 έχεις το ίδιο προσωπικό πάνω-κάτω, αλλά όχι τα ίδια έσοδα") και αφετέρου επειδή δεν μπορούν να προδικάσουν πώς θα κινηθούν οι καταναλωτές, αν δηλαδή θα επιστρέψουν στα εστιατόρια ή αν αντίθετα θα προτιμήσουν να τα αποφύγουν είτε για υγειονομικούς λόγους είτε λόγω οικονομικής δυσχέρειας.\nΥποστηρίζει δε ότι δεν έχει ξεκαθαρίσει, σε επίπεδο μηχανισμών δήμων, το τοπίο γύρω από το τι μέλλει γενέσθαι με τα τραπεζοκαθίσματα. "Μέχρι προχτές δεν είχε φτάσει η νέα κανονιστική για την τροπολογία Θεοδωρικάκου για τα τραπεζοκαθίσματα και τις πεζοδρομήσεις" υποστηρίζει και διερωτάται πώς θα λειτουργήσουν στην πράξη τη Δευτέρα οι μηχανισμοί των δήμων σχετικά με τα ζητήματα αυτά.\n"Παράλληλα, έχουμε όλοι προμηθευτεί ό,τι προβλέπεται σε αντισηπτικά και απολυμαντικά, κάτι που συνιστά ένα σημαντικό πρόσθετο κόστος για τις επιχειρήσεις κάθε μήνα, αφού πρόκειται για αναλώσιμα, που πρέπει να αγοραστούν ξανά και ξανά" καταλήγει.\nΤΙ ΕΙΠΕ Ο ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΑΔΩΝΙΣ ΓΕΩΡΓΙΑΔΗΣ 01&nbspΙουν&nbsp2020 |&nbsp20:44\nΟ καφές, τα ροφήματα και τα αναψυκτικά εξακολουθούν να πωλούνται στα προ των μειώσεων επίπεδα\nΔΗΜΟΦΙΛΗΣ ΔΙΕΘΝΗΣ ΠΡΟΟΡΙΣΜΟΣ 01&nbspΙουν&nbsp2020 |&nbsp11:27\nΜΑΖΙ ΣΤΗΝ ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ 28&nbspΜαϊ&nbsp2020 |&nbsp10:37\nΣτα γνώριμα και αγαπημένα για τον καθένα σημεία της γειτονιάς.


Πόσα καθαρτικά να πάρετε μια ημέρα για να χάσετε βάρος\nΤώρα τρόφιμα σούπερ citrimax garcinia cambogia αποσπάσματα σχόλια - Χαμηλή οξαλική διατροφή πέτρες στα νεφρά pdf\nΤώρα τρόφιμα σούπερ citrimax garcinia cambogia αποσπάσματα σχόλια. Είναι καλύτερο να καψετε το λίπος πρώτα μετά να χτίσετε τους μυς; Γιατί κερδίζω μυς αλλά δεν χάνω βάρος.\nΌντας λεπτό ταιριάζει και σέξι είναι το όνειρο κάθε γυναίκας ιδιαίτερα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Σχεδιάζετε να καίτε λίπος γρήγορα; Απώλεια βάρους στο bismarck nd; Απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας.\nΠόσο γρήγορα μπορείτε να χάσετε βάρος τρώνε φρούτα και λαχανικά\nΤρόφιμα Λεπτό garcinia\nΤο Garcinia Cambogia περιέχει 60% HCA ( Υδροξυκιτρικό οξύ) να προωθήσει την απώλεια βάρους. Κετόνη βατόμουρο αποτελεί έναν επικρατών φυσικά φαινολικές σύνθετες.\nΕίναι το βασικό άρωμα σύνθετων κόκκινο σμέουρων. Τώρα, τι θα είναι το αποτέλεσμα εάν λάβουμε τα χάπια; Καλά ως καταστολέας της όρεξης, σας δεν θα αισθάνονται πεινασμένοι ούτως μικρότερο τρόφιμα θα καταναλωθεί.\nΣχόλια Σχέδιο γυναίκα\nΑυτό σημαίνει ότι θα σας ingest μικρότερο θερμίδες. Πράσινο καφέ και garcinia cambogia καθαρίζουν combo διατροφή; Garcinia cambogia g συγκρότημα τιμή.\nΟ γιατρός βάρους απώλεια βάρους θα εξετάσει; Super διατροφή δίχτυα; Τι να φάει μετά από μια προπόνηση για την απώλεια βάρους. Χόρτο απώλεια βάρους; Χάσετε βάρος προπόνηση κολύμβησης; Απώλεια βάρους δίαιτα χυμού 2 ημερών.


Καταδικάζει η Τερέζα Βίλιερς την «επαίσχυντη» επίσκεψη Ερντογάν στα Βαρώσια | Cyprus Times\n4 Δεκεμβρίου, 2020 Παρασκευή 16:16:39\nΤουρκικές προκλήσεις Βαρώρια\nΚαταδικάζει η Τερέζα Βίλιερς την «επαίσχυντη» επίσκεψη Ερντογάν στα Βαρώσια\nΗ φιλοκύπρια βουλευτής είχε σήμερα επικοινωνία για το ζήτημα με τον Ύπατο Αρμοστή της Κυπριακής Δημοκρατίας στο Ηνωμένο Βασίλειο, Ανδρέα Κακουρή – Τι σημειώνει η Βρετανίδα βουλευτής\n«Επαίσχυντη» και «προκλητική» χαρακτήρισε την επίσκεψη Ερντογάν στα Βαρώσια η βουλευτής βορείου Λονδίνου του κυβερνώντος Συντηρητικού Κόμματος στη Βρετανία και Πρόεδρος των “Συντηρητικών Φίλων της Κύπρου” Τερέζα Βίλιερς.\nΗ φιλοκύπρια βουλευτής είχε σήμερα επικοινωνία για το ζήτημα με τον Ύπατο Αρμοστή της Κυπριακής Δημοκρατίας στο Ηνωμένο Βασίλειο, Ανδρέα Κακουρή, αλλά και με τον Υπουργό Εξωτερικών Ντόμινικ Ράαμπ.\nΑποκάλυψε μάλιστα ότι ο κ. Ράαμπ επιβεβαίωσε στη συνομιλία μαζί της πως βρετανική Κυβέρνηση έχει εγείρει την αντίθεσή της προς το άνοιγμα του παραλιακού μετώπου των Βαρωσίων «με δυνατούς και ξεκάθαρους όρους».\nΜετά από αυτές τις επαφές η κα Βίλιερς δήλωσε ότι «η επίσκεψη του κ. Ερντογάν για ‘πικ-νικ’ στα Βαρώσια ήταν επαίσχυντη. Αυτή η εξαιρετικά προκλητική πράξη από τον Πρόεδρο της Τουρκίας έχει καταστήσει ακόμα λιγότερο πιθανό να υπάρξει επανέναρξη των στηριζόμενων από τα Ηνωμένα Έθνη διαπραγματεύσεων για μια λύση».\nΗ Βρετανίδα βουλευτής σημείωσε την πρόθεση του Γενικού Γραμματέα των Ηνωμένων Εθνών να συγκαλέσει μια άτυπη πενταμερή συνάντηση αν η ατμόσφαιρα είναι ευνοϊκή και τόνισε ότι αυτή η συνθήκη είναι πλέον πολύ λιγότερο πιθανή μετά από τα γεγονότα του Σαββατοκύριακου.\n«Φαίνεται πως η Τουρκία εσκεμμένα προσπαθεί να πλήξει τις απόπειρες να συνευρεθούν οι δύο πλευρές», σχολίασε στη δήλωσή της η Τερέζα Βίλιερς.\nΧαρακτήρισε επίσης την απόφαση για άνοιγμα του παραλιακού μετώπου των Βαρωσίων «εντελώς απαράδεκτη» και σημείωσε ότι παραβιάζει πολυάριθμα ψηφίσματα των Ηνωμένων Εθνών. Σχολίασε ότι η Κυβέρνηση Ερντογάν ενεργεί πλέον όλο και πιο πολύ «εκτός αποδεκτών ορίων».\nΌσον αφορά τις διαφορετικές συνταγματικές επιλογές που θέλει στο τραπέζι η νέα τουρκοκυπριακή ηγεσία, η κα Βίλιερς είπε ότι η λύση του Κυπριακού πρέπει να βασίζεται στο διεθνώς αποδεκτό πλαίσιο μιας διζωνικής, δικοινοτικής ομοσπονδίας, με μία κυριαρχία, μία ιθαγένεια και μία διεθνή προσωπικότητα. «Απόπειρες από την τουρκική πλευρά να εγκαταλειφθεί αυτό το μακρόχρονα θεμελιωμένο πλαίσιο θα πρέπει να τύχει ισχυρής αντίστασης από τη διεθνή κοινότητα», κατέληξε η Τερέζα Βίλιερς.\nΟ βρετανικός Τύπος, εν τω μεταξύ, περιέγραψε την επίσκεψη Ερντογάν στα Βαρώσια και τη δήλωσή του περί «λύσης δύο κρατών» ως «ένα ακόμα εμπόδιο στις ελπίδες για επανένωση της Κύπρου» (Daily Telegraph), ενώ επισημάνθηκε η διαμαρτυρία για την επίσκεψη από Τουρκοκύπριους (Guardian).


Testimonials - Amazing Dio\nMind Games - Corporate & Private Event Booking\nMind Games CORPORATE CLIENTS\nMIND GAMES - CLOSE UP & TABLE HOPPING\nοι καλυτερεσ κριτικες σε μαγο στο "ελλαδα εχεισ ταλεντο¨\no Amazing Dio είναι ο καλύτερος μάγος (με μεγάλη διαφορά από τον δεύτερο) που είδαμε στο ΕΛΛΑΔΑ ΕΧΕΙΣ ΤΑΛΕΝΤΟ\nΣάκης Ταλιμανιδης: Παρουσιαστής\nΕίσαι ο καλύτερος σε παρουσίαση μάγος που έχουμε δει στο "ΕΛΛΑΔΑ ΕΧΕΙΣ ΤΑΛΕΝΤΟ" ! Κάθε φορά που βγαίνεις είναι απόλαυση να σε βλέπουμε !\nΚάθε φορά που σε βλέπουμε στο ΕΛΛΑΔΑ ΕΧΕΙΣ ΤΑΛΕΝΤΟ μας μαγεύεις με τον ταλέντο σου ! Μπράβο !\nΜαρια Μπακοδημου: Παρουσιάστρια\nΈκανε magic στην εκπομπή μου και ήταν Καταπληκτικός !\nΝτορέττα Παπαδημητρίου: Παρουσιαστρια\nο Amazing Dio είναι μοναδικός ! Θα σας μαγέψει !\n"Συναρπαστικό ! Το τέλος της λογικής ! "\n"Αυτό που μας δείξατε ήταν καταπληκτικό !"\nο Ελληνας Derren Brown !! Ο Amazing Dio ξέρει τι σκέφτεσαι !!\n"Κάθε Πέμπτη στην παράσταση "Mind Games" στο El Convento Del Arte, ο Amazing Dio παίρνει τη λεπτή γραμμή που χωρίζει το τυχαίο από το προκαθορισμένο (ή το πραγματικό από το φανταστικό) και την κόβει με μια τεράστια ψαλιδιά. Σ' αυτή τη νοητική "απόδραση" θα πρέπει να βοηθήσετε κι εσείς: η παράσταση είναι διαδραστική και η εξέλιξη της βασίζεται στη συμμετοχή του κοινού! Κι όλα αυτά με το υπέρτατο μαγικό κόλπο: το χιούμορ του Dio. "\n" Από ένα σημείο και μετά , ξέρετε τι έχετε εσείς Amazing Dio & Elina ? Από ενα σημείο και μετά δεν σε νοιάζει να το εξηγήσεις , γιατί προσπαθείς, και μένεις στο < πέρασα πολύ ωραία με αυτούς τους τύπους > ! "\n"Εντυπωσιακό παιδιά ! Ήταν πάρα πολύ μαγικό αυτό που κάνατε ! Πάρα πολύ μαγικό ! Μπράβο !! "\n" Amazing Dio & Elina , είπατε οτι θα μας ταξιδέψετε ! Το παρακανατε ομως ,εμείς ταξιδεύουμε ακόμα, προσπαθώντας να καταλάβουμε πως το κάνετε αυτό, δεν έχουμε φτάσει στον προορισμό μας , ακόμα προσπαθούμε να το βρούμε !!\n" Ένα πολύ καλοσχεδιασμενο act από την πρώτη στην δεύτερη εκπομπή και τώρα στην τρίτη , που προσθέτει στο πόσο καλοί είστε !


Αρχική Σελίδα\tΠροϊόνταλογισμικό παραθύρων της MicrosoftΤο γραφείο το 2016 λογισμικών του Microsoft Windows διάρκειας ζωής υπέρ συν μεταφορτώνει τη σύνδεση\nΓραφείο 2016 ProPlus\nΠολλαπλάσια σφαιρική γλώσσα\nΤο γραφείο το 2016 υπέρ συν το τριανταδυάμπιτο εξηντατετράμπιτο κλειδί προϊόντων διάρκειας ζωής μεταφορτώνει τη σύνδεση\nMicrosoft Office 2016 Proplus| Το κλειδί μεταφορτώνει\nΤο Microsoft Office για το σπίτι και την επιχείρηση το 2016 της Mac απαιτεί τη Mac 10,10 ή νεώτερος και μπορεί να εγκατασταθεί σε έναν υπολογιστή. Αυτή η προσφορά είναι διαθέσιμη μόνο σε εκείνοι που προσκλήθηκαν στην πώληση Spiceworks. Μόλις ολοκληρώσετε την αγορά σας, θα έχετε στιγμιαία πρόσβαση στο αρχείο έτσι μπορείτε να την εγκαταστήσετε στη μηχανή σας αμέσως.\nΤο Microsoft Office ΥΠΕΡ συν το 2016 περιλαμβάνει\nΕκτός από τα χρήματα στο Microsoft Office σήμερα όταν αγοράζετε ένα PC, τη Mac ή Chromebook (η αποταμίευση εφαρμόζεται στον έλεγχο)\nδώδεκα μηνών συνδρομή για ένα άτομο – διαθέσιμο για τις οργανώσεις με μέχρι 300 ανθρώπους με τις πρόσθετες πληρωμένες άδειες\n1TB OneDrive για την αποθήκευση επιχειρησιακών σύννεφων με την ανίχνευση ransomware και την αποκατάσταση αρχείων\nΜια άδεια καλύπτει το πλήρως-εγκατεστημένο γραφείο apps σε 5 τηλέφωνα, 5 ταμπλέτες, και 5 PC ή Macs ανά χρήστη (συμπεριλαμβανομένων των παραθύρων, iOS, και αρρενωπός)\nΕκδόσεις ασφαλίστρου του Word, του Excel, του PowerPoint, OneDrive, OneNote* και της προοπτικής συν, εκδότης και πρόσβαση για το PC μόνο. (τα *Features ποικίλλουν επίσκεψη το aka.ms/onenote-office2019-faq)\nΕπιχείρηση apps: Διευθυντής, κράτηση, τιμολόγηση, και MileIQ πελατών προοπτικής\nΥπηρεσίες επιχείρησης: Ανταλλαγή on-line με την ταχυδρομική θυρίδα 50 ΜΒ και τη διεύθυνση περιοχών ηλεκτρονικού ταχυδρομείου συνήθειας, ομάδες της Microsoft, SharePoin


Πέρα, όμως, από τις έμφυτες ικανότητες, τι είναι εκείνο που κάνει τα παιδιά να ξεχωρίζουν και να διακρίνονται αυτές οι διαφορές ανάμεσά τους; Ο εγκέφαλος ενός νεογέννητου ζυγίζει μόλις το 1/4 του βάρους του εγκεφάλου ενός ενηλίκου, γι’ αυτό και είναι ικανό να ελέγξει μόνο τις απολύτως απαραίτητες για τη ζωή λειτουργίες του οργανισμού του, δηλαδή την αναπνοή, το κλάμα, τον ύπνο και το φαγητό. Μέχρι το τέλος του πρώτου χρόνου, ο εγκέφαλος έχει τριπλασιαστεί σε μέγεθος. Έτσι, το παιδί αποθηκεύει πληροφορίες ανάλογα με τις εμπειρίες που βιώνει, και αρχίζει να τις χρησιμοποιεί κατά τη διαδικασία της μάθησης. Σύμφωνα με τους επιστήμονες και τις μελέτες που έχουν γίνει κατά καιρούς, σημαντική συμβολή στην ανάπτυξη του εγκεφάλου ενός παιδιού έχει και το περιβάλλον.


To κέντρο σήμερα | athensville\nManolis Σεπτεμβρίου 26, 2011 11:43 π.μ.\nΔυστυχώς το κέντρο έχει αφεθεί στην τύχη του. Χρειάζεται δραστικές λύσεις, πολιτική βούληση και Atenistas!...\nGrousouzis1234 Σεπτεμβρίου 26, 2011 11:47 π.μ.\nE oxi re file kai mamothreuta ta ellinakia... Ego meta apo 27 xronia efiga apo to Metaxourgeio, epeidi akoma kai emena, me agriokoitazan meta apo 1 viasmo kai 3 listeies tis opoies apotrepame tin imera... Den xero pos mporei na kikloforeis ston dromo esi, me ti mesa metaforas, alla den tha mas trelaneis kiolas! Pigaine loipon anipopsiastos sto kentro na apolauseis ti volta sou kai... psaxe na vreis ta pragmata sou meta!!!! eleos!\ngeorge Σεπτεμβρίου 26, 2011 3:16 μ.μ.\nΣυμφωνώ ότι πρέπει να σπάσουμε το φόβο και το αίσθημα της ανασφάλειας - από την άλλη, πιάνω και τον εαυτό μου να φοβάται να κατέβει σε μέρη που παλιά δεν το σκεφτόμουν ιδιαίτερα. Για παράδειγμα, το κομμάτι του Μεταξουργείου από Αυδή και κάτω ποτέ δεν ήταν ειδυλλιακό, απλά 2-3 χρόνια πριν δεν είχα αυτό το "δάγκωμα" και το φόβο όταν περπατούσα από κει. Θέλω πχ να κατέβω στο Remap και το διπλοσκέφοτμαι για την Ιάσωνος - είναι όντως τόσο χάλια;\nΑπό την άλλη, θυμάμαι έρευνα που έλεγε ότι πρώτος δρόμος σε κλοπές πορτοφολιών είναι η καθώς πρέπει Ερμού, κι όχι πχ η Ευρυπίδου. Οπότε, μάλλον η φρίκη και η ανασφάλεια μας διώχνει από το κέντρο, και όχι τόσο τα γεγονότα αυτά καθ'αυτά.\nmANolis Σεπτεμβρίου 26, 2011 4:02 μ.μ.\nΕγω περναω καθε μερα απο Μεταξουργειο και βραδυ ακομα,ειναι μια περιοχη που μενουν ανθρωποι δεν πρεπει να την απαξιωνουμε οπου μενουν ανθρωποι υπαρχουν και καλα πραγματα.Επισης εχει gallery και διαφορα events.Απο την αλλη η ιασωνος και γενικα οι οδοι εκει πανω ειναι πιο χαλια απο την μυλλερου και την παραμυθιας την πλαταιων και αυτα τα μερη.Γενικα το νου μας αλλα οχι να μην πηγαινουμε και καθολου απο αυτα τα μερη.PEACE!\nΑνθρωπος στον Πλανήτη Σεπτεμβρίου 26, 2011 4:46 μ.μ.\nΗ απαξίωση και υποβάθμηση του κέντρου της πόλης είναι μεθοδευμένη. Αρον άρον φεύγουν οι μόνιμοι κάτοικοι (οικογένειες που πάππου προς πάππου είχαν εκεί ΤΟ ΣΠΙΤΙ τους) και πουλάνε για ένα κομμάτι ψωμι την περιουσία τους, στη "χειρότερη" περιοχή πλέον της Ελληνικής επικράτειας. Δηλαδή το πάλαι ποτέ ιστορικό, εμπορικό και αστικό κέντρο, όπου χιλίαδες οικογένειες, ακόμα και "μεγάλα τζάκια" έζησαν για γενιές.\nΜια περιοχή με μόνιμους κατοίκους αντιστέκεται σε κάθε απειλή που αντιμετωπίζει (βλέπε Εξάρχεια που ακόμα το παλεύουν) και το κέντρο της Αθήνας δεν είναι πλέον μια τέτοια περιοχή δυστυχώς. Μέχρι και το ιστορικό τσοντάδικο το ΣΤΑΡ έβαλε λουκέτο και μην σας κάνει εντύπωση αν σε μερικά χρόνια δείτε εκεί ένα ακόμη θέατρο της Ελ.Θεα. ή ένα πολυσινεμά πολυεθνικών συμφερόντων!\nΕίμαι σίγουρος ότι δεν είναι μακρια ο καιρός που θα "καθαρίσουν" την περιοχή (όπως την καθαριζουν τώρα από τους μόνιμους κατοίκους που δικαιωματικά τους ανήκει) και θα μας την διαφημίζουν ως το νέο μαστ στην διασκεδαση και την ψυχαγωγία. Και μην βιαστήτε να πείτε ότι αυτό τουλάχιστον θα είναι καλό γιατί σκεφτείτε ότι εκεί που άλλωτε ήταν η "γειτονιά" κάποιων, τότε θα είναι ένα "πάρκο διασκέδασης" μερικών μεγάλων κερδοσκοπικών εταιρειών.\nΘα μπορούσα να πω πολλά ακόμη για το Εθνικό Θέατρο, την Πλατεία Αγίου Κωνσταντίνου, το Μεταξουργείο αλλά δεν θέλω να καταχραστώ τον χώρο και την φιλοξενία. Ισως επανέλθω στο θέμα από το δικό μου μπλογκ.\ngeorge Σεπτεμβρίου 26, 2011 5:00 μ.μ.\nΝα πω την αλήθεια, αν κάποιος κάνει το Star Cinema Multiplex, σεβόμενος πάντα την αρχιτεκτονική του και ιδιαίτερα την καταπληκτική του πρόσοψη, πιστεύω ότι θα είναι μια πολύ καλή κίνηση, που και ζωή θα δώσει σε εκείνο το κομμάτι, και τους κατοίκους δε θα διώξει. Ίσως είναι και καλύτερο (από θέμα επισκεψημότητας δηλαδή) από το να επαναλειτουργήσει ως θέατρο ή ως απλός κινηματογράφος.\nAswtosgios Σεπτεμβρίου 26, 2011 6:22 μ.μ.\nμενω στο κεντρο και θα μενω παντα\nπιστευω οτι σε λιγα χρονια αν δε χρεωκοπησουμε μπορει και ν αλλαξει το κεντρο\nGsis37 Σεπτεμβρίου 26, 2011 6:45 μ.μ.\nΠάντως το να εγκαταλείπουμε το Κέντρο επειδή συμβαίνουν αυτά που συμβαίνουν ή μας λένε ότι συμβαίνουν δεν είναι λύση. Είναι το πιο εύκολο, όπως και το να βάζει φόρους η Κυβέρνηση επειδή δεν ξέρει τι άλλο να κάνει για να μαζέψει χρήματα για ν'αποφύγει ποιος ξέρει τι! Μένω στο Κέντρο και θα εξακολουθήσω αν και μερικές φορές μου λείπει το πράσινο!\nOddiekat Σεπτεμβρίου 26, 2011 10:25 μ.μ.\nΤελικά τι φοβόμαστε? Τον χειμώνα που μας πέρασε, κατέβαινα την κεραμικού για περπάτημα μετά τη δουλειά. Κανείς δεν με πειραξε. Οι ναρκομανείς πιστοί στο καθήκον, τα κινεζάκια δούλευαν, οι μαύροι κουβαλούσαν. Επίσης το καλοκαίρι βόλταρα στα στενάκια της πλατείας θεάτρου. Ολα ήσυχα. Σημειώστε ότι δουλεύω στο κέντρο, στην άσχημη πλευρά του. Αλλά όλοι είμαστε φοβισμένοι, ελληνες και αλλοδαποί. Το χειρότερο πράγμα που έχω δει, είναι η απόγνωση, ισως αυτό πρέπει να φοβόμαστε περισσότερο από όλα τα υπόλοιπα.\nΚαλή δύναμη σε όλους, εύχομαι να φτιάξουν σύντομα τα πράγματα.\nGrousouzis1234 Σεπτεμβρίου 26, 2011 11:56 μ.μ.\nentaxei re paidia... ok... se allo metaxourgeio emena ego... se allo ag. paulo perpatisa kai se allo stathmo larisis...\nden diafono, to kentro den to allazo me tipota... alla profanos apo auta pou diavazo, alles perioxes perpatate eseis, alles perpato kai viono ego! den peirazei....\nCupcake Σεπτεμβρίου 29, 2011 8:29 μ.μ.\nΘα πρότεινα να κατεβάσεις τη φωτό ή έστω να "αλλοιώσεις" τα χαρακτηριστικά της... Για φαντάσου να έπιανε εσένα έτσι ο φακός.\nSwimer_gr Οκτωβρίου 01, 2011 5:45 μ.μ.\nΔουλευω στη πλατεια Βαθη και μενω στο κεντρο απο τοτε που γεννηθηκα ακομα και τωρα που εχω και οικογενεια. ενω οι συμμαθητες μου εφυγαν ολοι για προαστεια, εδω και χρονια, Ας μην αναζητησουμε λοιπον τη φυγη των κατοικων στην υποβαθμιση του κεντρου που σιγουρα υπαρχει αλλα μαλλον στο νεοπλουτισμο και την ανεξηγητη υστερία για τα προαστεια. Στη περιοχη που δουλευω σιγουρα βλεπω περιεργες φατσες και ψιλοφοβαμαι κι εγω, ομως κι αυτη την υστερία των προαστειων, δε τη καταλαβαινω...\nΑνώνυμος Ιουλίου 12, 2016 1:51 π.μ.\nΟλοι θα ηθελα να μενουν κεντρο γιατι ολα ειναι διπλα οποτε μην τα ριχνεται ολα στα προαστεια.ξεχναω πολλες φορες πραματα αλλα οταν καυεβαινω μετα την γαδα στην αλεξανδρας δεν ξεχναω να πατησω το κουμπι κλειδωματος των πορτων του αυτοκινιτου... Ουτε μαχερωματα που εχω δει με τα ματια μου για να κλρψουν τσαντες και κινητα. Οποτε αφηστε τις παληκαριες στα αρθρα που γραφεται και αφηστε την αστυνομία να κανει την δουλεια της οπως πρεπει γιατι σε καθε επεμβαση που κανει γραφεται αρθρα για βια απο την αστυνομία και αλλες παπα.. ιες. Εσεις καταστρεφεται οτι το κεντρο με την ιδεα που εχεται για την δημοκρατια..ξερω τις σκέψεις σας ( με λετε φασιστα) αλλα πιστεψτε με μεταναστης ειμαι και λεω οσα πιστευω..


Προκήρυξη.gr || Προκηρύξεις || Εκπαιδευτικά Νέα || Αγορά Εργασίας: Σκηνές απείρου κάλλους: Ασθενής έσπασε στο ξύλο γιατρό.\nΣκηνές απείρου κάλλους: Ασθενής έσπασε στο ξύλο γιατρό.\nΣκηνές απείρου κάλλους εκτυλίχθηκαν το βράδυ της Τρίτης στο Νοσοκομείο Αγ. Ανδρέας της Πάτρας, όταν ασθενής επιτέθηκε σε γιατρό την ώρα που εφημέρευε το νοσοκομείο. Το επεισόδιο σύμφωνα με το patrastimes.gr. συνέβη λίγο πριν τις 9.00 το βράδυ και όλα ξεκίνησαν όταν ο ασθενής, βγήκε εκτός εαυτού, θεωρώντας πως ο\nγιατρός άργησε να τον εξετάσει. Τότε ο ασθενής άρχισε να τον χτυπά με γροθιές στο πρόσωπο.\nΟ γιατρός γλύτωσε τα χειρότερα μετά από παρέμβαση άλλων ατόμων που ήταν στο χώρο ενώ λίγο αργότερα ο δράστης συνελήφθη από αστυνομικούς.


Εξουδετερώστε την ντροπή, μοιραστείτε την | GR.Superenlightme.com\nΕξουδετερώστε την ντροπή, μοιραστείτε την\nΝτροπή πραγματικά θα πρέπει να είναι στον κατάλογο των θανατηφόρων ασθενειών. Δεν μπορεί να σκοτώσει πραγματικά ένα φυσικό σώμα, αλλά έχει την ικανότητα να μπαράζ την ψυχή στο σημείο της ψυχολογικής φυλάκισης. Προσβάλλει την αίσθηση της αυτοεκτίμησης και καταστρέφει την ικανότητά μας να είναι πλήρως ζωντανός.\nΑν ήταν πραγματικά αποτελεσματική, θα ήθελα ολόψυχα να έρθει στην απεργία σας από ντροπή, κρατώντας τα σημάδια για να το κρατήσει έξω από την ψυχή και το ρητό, «Ντροπή σας, ντροπή.» Αλλά από την εμπειρία μου, συνήθως απλά μεγαλώνει σε ένα θυμωμένο θηρίο. Μας στοιχειώνει μέρα και νύχτα μέχρι να κάνουμε κάτι γι 'αυτό.\nΔιώχνεις τη ντροπή δεν είναι η απάντηση. Έτσι τι είναι;\nΚοινή χρήση της ντροπής με ένα αξιόπιστο πρόσωπο είναι αυτό που θα μας θεραπεύσει.\nΣκεφτείτε μια στιγμή που έχετε αισθανθεί ντροπή. Ίσως η ντροπή συνδέεται με μια λέξη, μια φαντασίωση ή σκέψη ή μια δράση. Εδω είναι μερικά:\n«Έβαλα σε μια καλή πρόσοψη, σαν να έχω πάντα μαζί. Αλλά εγώ σπάσει και να κλαίνε όταν κανείς δεν είναι γύρω.»\n«Νομίζω ότι για εξαπάτηση σύζυγό μου.»\n«Έχω απατήσει τον σύζυγό μου.»\n«Είμαι παντρεμένος με μια γυναίκα, αλλά είμαι περισσότερο έλκονται από άνδρες.»\n«Έχω μια ψυχική ασθένεια.»\n«Ήμουν κακοποιηθεί ως παιδί.»\n«Είμαι μια κακοποιημένη γυναίκα».\n«Μισώ τον τρόπο που βλέπω.»\n«Μισώ τα παιδιά μου μερικές φορές.»\n«Έχω εξαπατήσει για να πάρει καλούς βαθμούς στο σχολείο.»\n«Είπα ψέματα για την ηλικία μου.»\n«Έχω εγκαταλείψει το σχολείο.»\n«Η οικογένειά μου ήταν στην ευημερία.»\n«Δεν έχω AIDS.»\n«Εγώ εκπορνεύονται για τα χρήματα.»\n«Θα χρησιμοποιηθεί για να κλέψουν, όταν ήμουν παιδί. Εξακολουθώ να κάνω."\n«Έχω έναν εθισμό.»\n«Παίρνω φάρμακα για την κατάθλιψη μου.»\n«Ονειρεύομαι μεγάλη, αλλά είμαι τεμπέλης.»\nΕάν έχετε κρατήσει ντροπή στο εσωτερικό, θα παράγει ένα βαρύ αίσθηση στο σώμα σας. Αλλά παρατηρήσετε τι συμβαίνει όταν το μοιραστώ με κάποιον που εμπιστεύεστε, κάποιος που δεν θα σας κρίνουν. Το πιο πιθανό, θα είναι ενοχλητικό στην αρχή. Αλλά από τη στιγμή που μοιράζονται την ίδια ιστορία ξανά και ξανά, η ντροπή θα είναι σε θέση να περάσει μέσα από το μετασχηματισμό.\nΤελικά, η ντροπή δεν θα έχει πλέον την ίδια εξουσία πάνω σας. Τελικά, θα είστε σε θέση να κοιτάξουμε πίσω και να πούμε στον εαυτό σας, «Δεν μπορώ να πιστέψω ότι ήμουν τόσο ντροπή γι 'αυτό.»\nΔοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε εικόνες για να σας βοηθήσει. Φανταστείτε ντροπή να είναι ένα μωρό που μοιάζει ακριβώς τρομοκρατημένοι στο εξωτερικό, αλλά φοβισμένοι στο εσωτερικό, το πιπίλισμα του αντίχειρα της. Να είστε περίεργοι για το τι είναι αυτό το μωρό είναι τόσο τρομοκρατημένοι για. Μετακίνηση προς αυτό και να ζητήσει από το ό, τι χρειάζεται. Κρατήστε το στην αγκαλιά σας με μεγάλη προσοχή, την περιέργεια και την ενσυναίσθηση.\nΌταν δίνετε προσοχή ντροπή, να ελευθερώσετε τον εαυτό σας από το να πραγματοποιηθεί σε αιχμαλωσία. Θα είστε σε θέση να αισθανθείτε και πάλι τη χαρά και τα πόδια με εμπιστοσύνη. Είναι η πράξη του να αφήσει τον εαυτό σας να είναι το ποιος είσαι που σας απαλλάσσει από τον πόνο που σχετίζεται με την ντροπή. Είναι επίσης ένα συστατικό για υγιή αυτοεκτίμηση. Θα μάθετε τελικά ότι δεν είναι τόσο κακός άνθρωπος μετά από όλα.\nΝύφες: έχουν κρύα πόδια; ακούστε το κεφάλι σας\n3 στρατηγικές για να επαναπροσδιορίσετε τη σκέψη σας στην άσκηση\n5 χρήσιμοι τρόποι αντιμετώπισης της κατάθλιψης μετά το διαζύγιο\nΗ Κίνα δηλώνει διαταραχή έλλειψης προσοχής στο Διαδίκτυο, καταδικάζει τις διαταραχές έλλειψης προσοχής\n8 τρόποι για να ξεπεραστεί η ζήλια και ο φθόνος\nΟι πλούσιοι άνθρωποι είναι πιο καταθλιπτικοί από τους φτωχούς; Και άλλα γεγονότα κατάθλιψης\nΣυμβουλές για τον εαυτό μου 13 ετών\nαλλά τον αγαπώ! έτσι τι είναι η αγάπη;


Αιθέριο έλαιο καταρροής για παιδιά και ενήλικες - Ιγμορίτιδα\nΥπάρχουν διάφορα μείγματα ελαίων για την καταπολέμηση της γρίπης και του κοινού κρυολογήματος. Όλα αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για εισπνοή, αρωματοθεραπεία και τρίψιμο. Οι συνθέσεις των πιο αποτελεσματικών μιγμάτων έχουν ως εξής:\nΌταν χρησιμοποιείτε το φάρμακο, η βελτίωση εμφανίζεται γρήγορα, ο σχηματισμός βλέννας μειώνεται, η πρήξιμο ανακουφίζεται, η φλεγμονή εξαλείφεται. Στη διαδικασία της θεραπείας, οι αιθέρες των φυτών έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, εξαλείφουν τους φόβους, το άγχος.\nΟι εισπνοές μπορούν να πραγματοποιηθούν χρησιμοποιώντας αρκετούς αιθέρες ταυτόχρονα για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας.\nγια τη θεραπεία μιας ρινικής καταρροής, εισπνεύστε τους ατμούς ήρεμα και ομοιόμορφα μέσω της μύτης και σε περίπτωση ασθενειών του λαιμού μέσω του στόματος.\nΗ γυάλινη συσκευή εισπνοής Makhold με αιθέρια έλαια χρησιμοποιείται επίσης για την αποφυγή κρυολογήματος και ειδικότερα κρυολογήματος.\nΤα παιδιά είναι καλύτερα να ξεκινήσουν την εισπνοή από την ηλικία των τριών ετών και το δεντρολίβανο και το θυμάρι έλαιο μπορούν να χρησιμοποιηθούν μετά από 6, τα γαρίφαλα είναι άνω των 12 ετών.\nΕάν λάβετε υπόψη τους κανόνες και τις συμβουλές σχετικά με τη χρήση των θεραπευτικών αιθέρων, θυμηθείτε τις αντενδείξεις, τότε μπορείτε να νικήσετε μια καταρροή γρήγορα και χωρίς επιπλοκές για το σώμα.\nΟι περισσότεροι ειδικοί τείνουν να χρησιμοποιούν λάδι δέντρων τσαγιού. Χαρακτηρίζεται από τεράστιο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων. Χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των νησιωτικών φλεγμονωδών διεργασιών, της επούλωσης πληγών, της αναγέννησης της επιδερμίδας, της θεραπείας των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων του ιού.\nΕάν όμως τα ρινικά περάσματα είναι πολύ φραγμένα και υπάρχει έντονη αύξηση της θερμοκρασίας, τότε προτιμήστε τις διαδικασίες με έλαια μέντας, δέντρο τσαγιού, δεντρολίβανο, ευκάλυπτο.\nΕισπνοή. Οι γιατροί συστήνουν να πάρουν 6 μεγάλες κουταλιές αλάτι και να τα διαλύσουν σε ένα λίτρο ζεστό νερό. Βάζουμε τη σύνθεση σε μια μικρή φωτιά και βράζουμε. Στο τέλος προσθέστε 8 σταγόνες λάδι μέντας. Αναπνεύστε σε ζεύγη για ένα τέταρτο της ώρας. Είναι επίσης δυνατό να διαλυθεί μια κουταλιά της σούπας σόδα σε ένα λίτρο υγρού. Βράζουμε το μείγμα και μετά στάγουμε μερικές σταγόνες ιωδίου και 6 σταγόνες φασκόμηλου. Διάρκεια συνεδρίας Περίπου 10 λεπτά.\nΚατά την αρωματοθεραπεία κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας και γνήσια λάδια. Για να μην ενδιαφέρεστε για το αιθέριο έλαιο που βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, θα πρέπει να τηρείτε προληπτικά μέτρα και να φροντίζετε τον εαυτό σας κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα. Αλλά εάν εκδηλωθούν τα πρώτα συμπτώματα του SARS, τότε η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως.\nΤα αιθέρια έλαια ενδείκνυνται για ρινική συμφόρηση, ρινική καταρροή, κεφαλαλγία, απώλεια δύναμης, βήχα, συχνά κρυολογήματα και αϋπνία. Με την έγκριση του θεράποντος ιατρού, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ασθένειες του πεπτικού σωλήνα.\nΤο έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ενήλικες, αλλά δεν είναι κατάλληλο για μωρά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Ο Thuja αιθέρας ενσταλάσσεται στις ρινικές διόδους στο πρώτο σημάδι ρινίτιδας. Ένα τέτοιο εργαλείο καταπολεμά την κόπωση, ενισχύει την άμυνα, ανακουφίζει από το κρύο.\nΜε την επιδείνωση του κρυολογήματος, την εμφάνιση ενός σοβαρού κρυολογήματος, είναι απαραίτητο να αναμιγνύουμε καμφορά, ελιά, ηλιέλαιο με βάμμα πρόπολης στην ίδια αναλογία. Το εργαλείο επεξεργάζεται ρινικές διόδους.\nΔεδομένου ότι τα παιδιά λατρεύουν να κολυμπούν στην μπανιέρα, στο ζεστό νερό που προετοιμάζεται για αυτό, πρέπει να ρίξετε μερικές σταγόνες αιθέρα από μέντα, ευκάλυπτο και κυπαρίσσι. Μετά από αυτήν τη διαδικασία, η μύτη θα αρχίσει να αναπνέει, η συμφόρηση θα εξαφανιστεί.\nΌταν ένα παιδί έχει κρυώσει και δεν υπάρχει ζελέ πετρελαίου ή καμφορά στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι χαμομηλιού, το οποίο δεν προκαλεί αλλεργίες, χρησιμεύει ως φυσικό αντισηπτικό.\nΜέσα για την πρόληψη και τη θεραπεία του κρυολογήματος για παιδιά\nΗ αρωματοθεραπεία είναι ένα τμήμα εναλλακτικής παραδοσιακής ιατρικής. Χρησιμοποιεί τα αποτελέσματα των αρωματικών ελαίων, τα οποία εξάγονται κυρίως από φυτά..\nΟ όρος «Αρωματοθεραπεία» εμφανίστηκε πρόσφατα στη γλώσσα, ο όρος δεν αναφέρεται στα επεξηγηματικά λεξικά. Στις εγκυκλοπαίδειες μπορείτε να βρείτε μόνο την ονομασία της έννοιας "Αρωματικά φυτά".\nΑπό αυτήν την ονομασία είναι σαφές ότι τα αιθέρια και αρωματικά έλαια που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία είναι ένα και το ίδιο.\nΤα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα χρησιμοποιούνται λόγω των ιδιοτήτων τους. Λαμβάνονται από φυτά με απόσταξη, εκχύλιση και συμπίεση..\nΤο αποτέλεσμα αυτών των διεργασιών είναι ένα συμπυκνωμένο έλαιο με υψηλή περιεκτικότητα σε πτητικές ενώσεις. Λόγω των πτητικών ενώσεων με μυρωδιά, τα έλαια χρησιμοποιούνται όχι μόνο στην ιατρική, αλλά και στην κοσμετολογία και το μαγείρεμα.\nΙδιότητες αιθέριων ελαίων:\nΑντιφλεγμονώδες - χαμομήλι, θυμάρι, γαρίφαλα, μυρτιά, φασκόμηλο, ρίγανη, αρκεύθου, έλατο και γκρέιπφρουτ. Οι πιέσεις αυτών των φυτών χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση του κρυολογήματος..\nΣύσφιξη - γλυκάνισο, σανταλόξυλο, γεράνι, μάραθο, τριαντάφυλλο. Ενισχύστε το σώμα και την ασυλία. Η συνδυασμένη χρήση αυτών των ελαίων με εκχυλίσματα κέδρου, χαμομηλιού, ευκαλύπτου, λεβάντας ή γαρίφαλου διευκολύνει την ανοχή των εκδηλώσεων της νόσου και την καταπολέμηση της αδυναμίας.\nΑντιπυρετικό - λεβάντα, χαμομήλι, λεμόνι, περγαμόντο, μέντα. Αυτά τα λάδια χρησιμοποιούνται πιο συχνά για να αρωματίζουν δωμάτια και αρωματικά λουτρά. Η λεβάντα λόγω της ήπιας επίδρασης στο σώμα χρησιμοποιείται στη θεραπεία παιδιών.\nΤα αιθέρια έλαια είναι επίσης αποτελεσματικά για την πρόληψη. Αρκεί να κάνετε υγρό καθαρισμό με μερικές σταγόνες εκχυλίσματος σε νερό.\nΥπάρχει μια ξεχωριστή ομάδα αιθέριων ελαίων, ιδιαίτερα αποτελεσματική στην καταπολέμηση του κρυολογήματος..\nΑιθέρια έλαια για κρυολογήματα:\nΕυκάλυπτος - έχει έντονο βακτηριοκτόνο και αντιμικροβιακό αποτέλεσμα. Συνιστάται για πονόλαιμο και κρυολογήματα του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.\nΤο δέντρο τσαγιού - είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά αντισηπτικά. Διευκολύνει την πορεία της οξείας ασθένειας, ανακουφίζει από τα συμπτώματα. Επιταχύνει την ανάκαμψη με την καταπολέμηση των ιών. Καλή θεραπεία για ξηρό βήχα.\nΠεύκο - ένα κλασικό αιθέριο έλαιο που βοηθά στην κρυολογήματα. Επηρεάζει ευνοϊκά την αναγέννηση των πνευμονικών κυττάρων, επομένως είναι αποτελεσματική όχι μόνο κατά του κρυολογήματος, αλλά και με άλλες ασθένειες της αναπνευστικής οδού.\nΓαρίφαλο - το αντιμικροβιακό αποτέλεσμα δεν είναι ισχυρό. Χρησιμοποιείται για υγρό βήχα λόγω των έντονων αποχρεμπτικών ιδιοτήτων.\nChamomile - συλλέγει ένα σύμπλεγμα φαρμακευτικών ιδιοτήτων. Έχει ανοσορρυθμιστικό αποτέλεσμα, αποχρεμπτικό για κάθε βήχα και βρογχίτιδα. Επισήμως θεωρείται βακτηριοκτόνος και αντιμικροβιακός παράγοντας.\nΚαμφορά - έχει βακτηριοκτόνο και αντιφλεγμονώδη ιδιότητα. Σημειώνεται ένα ελαφρύ αναλγητικό αποτέλεσμα..\nYarrow - είναι ένας αναστολέας των φλεγμονωδών διεργασιών. Δηλαδή, καθυστερεί και επιβραδύνει την εξάπλωση της λοίμωξης στο σώμα.\nΓλυκάνισο - ξεχωρίζει με ένα καλό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Το Anis είναι γνωστό για τις αντισηπτικές του ιδιότητες με αντισπασμωδικά αποτελέσματα..\nΤα φρούτα αρκεύθου είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό. Χάρη στο διουρητικό αποτέλεσμα, σας επιτρέπουν να απομακρύνετε γρήγορα τους νεκρούς ιούς από το σώμα.\nΤο μέντα - ανακουφίζει από τα κρυολογήματα, έχει αντισηπτικές ιδιότητες σε συνδυασμό με ηρεμιστικό και αναλγητικό αποτέλεσμα.\nΤο έλατο είναι ένα εξαιρετικό κρύο, αποτελεσματικό για εισπνοή και τρίψιμο. Το έλατο χρησιμοποιείται συχνά σε μίγματα φαρμακευτικών ελαίων..\nΤα αιθέρια έλαια για κρυολογήματα σας επιτρέπουν να επιτύχετε γρήγορα αποτελέσματα στη θεραπεία.\nΤο ελαιόλαδο περιέχει αντιοξειδωτικά και φυτοκτόνα που αυξάνουν την ανοσία και μαλακώνουν τον βλεννογόνο.\nΕπιτρέπεται η ανάμειξη ουσιών από μόνη της. Τα κωνοφόρα έλαια καταπολεμούν γρήγορα τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Το γαρίφαλο έχει θετική επίδραση στις ιογενείς παθήσεις. Το χαμομήλι και το γεράνι χαρακτηρίζονται από αναλγητικό αποτέλεσμα\nΤο λάδι καμφοράς έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες και ενεργοποιεί την προσοχή. Με τη σωστή χρήση, η αρωματοθεραπεία στο σπίτι θα δώσει 100% αποτέλεσμα\nΤι είναι τα αρωματικά έλαια κατά της γρίπης και άλλων ασθενειών\nΟι άνθρωποι χρησιμοποιούν λάδια διαφόρων φυτών από την αρχαιότητα, και αυτό που είναι ωραίο, καθένα από αυτά έχει ένα εκπληκτικό άρωμα. Επομένως, δεν χρειάζεται να είστε ικανοποιημένοι με το δυσάρεστο "κεχριμπάρι". Τα κύρια ονόματα περιλαμβάνουν λάδια:\nΕίναι αδύνατο να αναφερθεί ολόκληρος ο κατάλογος · υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες φυτά στον κόσμο, από τα οποία το συμπίεση έχει θεραπευτικές ιδιότητες: βακτηριοκτόνο, αντιφλεγμονώδες, τονωτικό. Περιέχουν φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά, αντισηπτικά.\nΛάδια αρώματος για κρυολογήματα και γρίπη\nΣτη μεθοδολογία χρήσης αρωματικών εκχυλισμάτων, κυριαρχούν ορισμένα ονόματα φυτών που προορίζονται για τη θεραπεία αναπνευστικών ασθενειών. Κάθε ένα από αυτά έχει ισχυρές ιδιότητες και επηρεάζει μια συγκεκριμένη κατάσταση..\nΈλαιο ευκαλύπτου λεμονιού - αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Εφαρμόστε για ρινική καταρροή, βουλωμένη μύτη.\nΛεμόνι - διεγείρει τη γέννηση νέων λευκών σωμάτων στο αίμα. Ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος, έχει αντιιικές ικανότητες.\nΗ λεβάντα είναι αντισηπτική, ισχυρή αντιφλεγμονώδης, αντιμικροβιακή και αντιική ιδιότητα. Ανακουφίζει το πρήξιμο της αναπνευστικής οδού, στασιμότητα.\nΜέντα (μέντα) - ένα ισχυρό αποχρεμπτικό αποτέλεσμα, αραιώνει τα πτύελα, ενισχύει την έκκριση βλέννας. Συχνά χρησιμοποιείται σε νεφελοποιητές, εισπνευστήρες. Αντενδείκνυται σε παιδιά.\nΠεύκο - ανακουφίζει από το πρήξιμο, επεκτείνει την αναπνευστική οδό, ανακουφίζει από τον πόνο στον λάρυγγα.\nΔέντρο τσαγιού - αντιφλεγμονώδες, αντιμικροβιακό, βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, ανακουφίζει το πρήξιμο στη μύτη, το λαιμό, τους βρόγχους.\nΘυμάρι - χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα έλαια: λεμόνι, ευκάλυπτος, δέντρο τσαγιού. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη συμφόρηση, το πρήξιμο, τη ρινική καταρροή, έχει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Αντενδείκνυται σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση..\nΔενδρολίβανο - ανακουφίζει τον πόνο στο κεφάλι, το λαιμό, επεκτείνει τους βρόγχους, αυξάνει τη διάθεση, προσθέτει σθένος, ενέργεια. Δεν συνιστάται για υψηλή αρτηριακή πίεση..\nΊση - αντιική, ανοσορυθμιστική δράση. Αυξάνει τη ζωτικότητα, τονώνει, ανακουφίζει από τα συμπτώματα της γρίπης - πονοκέφαλο, πόνους στους μυς, αρθρώσεις.\nΤο Duopod monarda χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του αέρα στο δωμάτιο του ασθενούς. Καταστρέφει όλους τους τύπους ιών, βακτηρίων και μυκήτων. Με εισπνοή, εξοντώνει ιικές αποικίες στην αναπνευστική οδό.\nΤο λάδι ευκαλύπτου είναι πολύ χρήσιμο στην πρόληψη της γρίπης.\nΑιθέρια έλαια για κρυολογήματα και κρυολογήματα\nΓια χρήση, πρέπει να αγοράσετε μια συγκεκριμένη εξαγωγή σε φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών. Είναι πιο αποτελεσματική η χρήση μιας λάμπας αρώματος, λόγω της οποίας συμβαίνει η μέγιστη εξάτμιση των λαδιών.\nΣυνταγή 1 - μια κλασική σύνθεση. Πέντε σταγόνες πορτοκαλί, γαρύφαλλο, λεβάντα και λάδι κανέλας πρέπει να αναμιχθούν σε ένα δοχείο. Ρίξτε νερό στη λάμπα και 10 σταγόνες της σύνθεσης σε αυτήν. Ανάψτε μια φωτιά κάτω από τον εξατμιστή και ένα εκπληκτικό άρωμα κυριαρχεί στο δωμάτιο.\nΤι κρύο και λάδι γρίπης μπορώ πάντα να μεταφέρω μαζί μου; Ένα τέτοιο ερώτημα τίθεται από εκείνους που διαθέτουν ένα αρωματικό κουτάλι. Μπορείτε εύκολα να εφαρμόσετε τη σύνθεση που περιγράφεται παραπάνω για να γεμίσετε όχι μόνο το μενταγιόν, αλλά και να βρέξετε τα φακελάκια. Αρκεί να πάρετε μια χαρτοπετσέτα αρκετές φορές την ημέρα, να την αναπνεύσετε και να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος γρίπης.\n2η συνταγή - για βήχα και βουλωμένη μύτη. Σε ένα μαντήλι, στάγδην η σύνθεση: 5 σταγόνες πορτοκαλιού και 4 λάδι μέντας. Διπλώστε το μαντήλι τέσσερις φορές και τοποθετήστε το σε ένα σφραγισμένο δοχείο. Αναπνεύστε κάθε μισή ώρα και η μύτη θα καθαρίζεται και θα αναπνέει.\n3η συνταγή - θεραπεία βήχα. Στα κρυολογήματα και τη γρίπη, οι άνθρωποι υποφέρουν από έναν εξουθενωτικό, βασανιστικό βήχα, ειδικά τη νύχτα. Η αρωματοθεραπεία για τη γρίπη και το κρυολόγημα θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ήρεμα:\nλάδι θυμάρι - 2 σταγόνες.\nλεβάντα - 5 σταγόνες.\nsaro - 5 σταγόνες.\nσφαιρικός ευκάλυπτος - 8 σταγόνες.\nΛάδι Kosher - 2 κουταλιές της σούπας.\nΑνακατέψτε τα συστατικά σε ένα γυάλινο δοχείο με σκούρο ποτήρι, τρίψτε σε βάλσαμο για τη νύχτα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το θυμίαμα ως άλεση (5 σταγόνες) και για ενστάλαξη στη λάμπα αρώματος.\nΗ λεβάντα και το αιθέριο έλαιο της είναι αποτελεσματικά κατασταλτικά βήχα\nΠότε και ποια αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται\nΧρησιμοποιήστε αιθέρια έλαια μόνο για μωρά άνω των 2 εβδομάδων.\nΣε αυτήν την περίπτωση, είναι πρώτα σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι αλλεργικοί. Για να γίνει αυτό, 1 σταγόνα εφαρμόζεται στο μαντήλι και δίνεται στο μωρό να μυρίζει\nΈτσι επαναλαμβάνω αρκετές φορές την ημέρα. Εάν τα μάτια του παιδιού δεν άρχισαν να ποτίζονται, δεν εμφανίζονται κόκκινα σημεία στο πρόσωπο ή τα χέρια, καταρροή, τότε η αντίδραση είναι φυσιολογική.\nΤα αιθέρια έλαια λεβάντας, τριαντάφυλλου, χαμομηλιού συνιστώνται για ένα μωρό έως 2 μηνών. Το ασφαλέστερο ανάμεσά τους είναι το χαμομήλι με τις αντισηπτικές του ιδιότητες. Καλό αντισηπτικό και λεβάντα, το οποίο έχει επίσης ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Το τριαντάφυλλο χρησιμοποιείται ενεργά για την πρόληψη της γρίπης και του SARS στα παιδιά, απομακρύνει τους πονοκεφάλους και βελτιώνει τον ύπνο.\nΟ ευκάλυπτος είναι ένα ισχυρό αντιικό για το αναπνευστικό σύστημα. Βοηθά στη μείωση της φλεγμονής του ρινικού βλεννογόνου. Το λάδι ευκαλύπτου προστίθεται μόνο στη λάμπα αρώματος..\nΓια παιδιά που δεν έχουν φτάσει ακόμη την ηλικία των 2 ετών, τα αιθέρια έλαια ylang-ylang, μάραθο, πατσουλί, περγαμόντο, πορτοκάλι, σανδαλόξυλο, έλατο θα εξακολουθούν να είναι χρήσιμα. Τα λάδια λεμονιού, τσαγιού και γερανιού είναι κατάλληλα μόνο για αρωματικά.\nΤο Bergamot βοηθά στην καταπολέμηση λοιμώξεων του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Το καλοκαίρι, το άρωμά του απωθεί τα έντομα.\nΤο μάραθο έχει αντισπασμωδικές και αποχρεμπτικές ιδιότητες. Είναι σε θέση να ανακουφίσει την κατάσταση των παιδιών με κρυολόγημα, βρογχίτιδα, κοκκύτη.\nΤο λάδι σανταλόξυλου χαλαρώνει και χαλαρώνει, αλλά ταυτόχρονα ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας την προστασία έναντι επιβλαβών βακτηρίων.\nΤο έλαιο τσαγιού απολυμαίνει τον λάρυγγα και τους βρόγχους. Το άρωμά του είναι ξινό, πικρό. Το έλαιο τσαγιού ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στις λοιμώξεις. Καταπολεμά τον στρεπτόκοκκο. Το έλαιο τσαγιού χρησιμοποιείται για αμυγδαλίτιδα και λαρυγγίτιδα..\nΤο έλαιο έλατου είναι πιο αποτελεσματικό για τη ρινίτιδα. Περιέχει τανίνες, που του δίνουν μια τόσο ιδιαίτερη μυρωδιά. Το έλατο διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, σκοτώνει μικρόβια και ιούς στον αέρα. Μειώνει τα αγγεία στη μύτη, ανακουφίζει από το πρήξιμο. Το αποτέλεσμα της εφαρμογής του είναι μια πρώιμη θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα. Το έλαιο ανακουφίζει γρήγορα τα συμπτώματα όχι μόνο της οξείας, αλλά και της χρόνιας ρινίτιδας.\nΠριν εισαγάγετε την αρωματοθεραπεία σε ένα σύνολο τυπικών θεραπευτικών μέτρων, θα πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή ενός γιατρού. Διαφορετικά, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί χειρότερα και να αναπτύξει επιπλοκές. Κατά τη διεξαγωγή διαδικασιών με χρήση αιθέριων ελαίων, είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τη δοσολογία που έχει καθορίσει ο γιατρός, για να αποκλείσετε την παρουσία αλλεργικών εκδηλώσεων. Παρακάτω είναι οι καλύτεροι τρόποι για τη θεραπεία της γρίπης, του κρυολογήματος με αρωματοθεραπεία.\nΟι εισπνοές, τα αρωματικά λουτρά με αιθέρια έλαια είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για τον πονόλαιμο. Για να κάνετε μια λύση για την πρώτη διαδικασία θα χρειαστείτε:\n3 σταγόνες ευκάλυπτος, λεβάντα, περγαμόντος αιθέρας.\nΠρώτα πρέπει να βράσετε νερό, αφαιρέστε από τη φωτιά.\nΣτη συνέχεια ρίχνουμε το έτοιμο μείγμα λαδιών.\nΕισπνεύστε βαθιά αρωματικούς ατμούς για 10 λεπτά, καλύπτοντας τον εαυτό σας με μια πετσέτα και γείρετε το κεφάλι σας πάνω από τα πιάτα με υγρό.\nΟι εισπνοές πρέπει να πραγματοποιούνται έως ότου εξαφανιστούν τα συμπτώματα (έως και αρκετές φορές την ημέρα). Μπορούν να προστεθούν άλλοι εστέρες, ωστόσο, το παρουσιαζόμενο μείγμα θεωρείται το πιο αποτελεσματικό..\nΕπιπλέον, συνιστάται να απολυμάνετε το σαλόνι με μια λάμπα περίεργου αρώματος, η οποία μπορεί να ληφθεί ως ένα μικρό κομμάτι ιστού εμποτισμένο σε 8 έως 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου επούλωσης. Το πτερύγιο πρέπει να τοποθετηθεί στη θερμάστρα.\nΓια θεραπευτικές αλέσεις, θα πρέπει να παρασκευάζονται 15 ml λάδι καρύδας, ελαιόλαδο, αμύγδαλο. Αυτά τα συστατικά πρέπει να αναμιχθούν και να θερμανθούν ελαφρώς σε υδατόλουτρο. Μετά από αυτό προσθέστε 5 σε οποιονδήποτε αιθέρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα αιθέριων ελαίων. Τρίψτε το προκύπτον υγρό με κινήσεις μασάζ στον αυχενικό, θωρακικό, ραχιαίο χώρο\nΣτο τέλος της διαδικασίας, πρέπει να δώσετε προσοχή στα τακούνια. Στο τέλος της εκδήλωσης πρέπει να κρύψετε σε μια ζεστή κουβέρτα, να χαλαρώσετε για 30 λεπτά\n(ελάχιστο). Βασικά, μπορείτε να πάρετε μια κανονική κρέμα μωρού ή βαζελίνη.\nΟι γιατροί συστήνουν να κάνετε θεραπευτικό τρίψιμο καθημερινά πριν πάτε για ύπνο μέχρι την πλήρη ανάρρωση. Μια τέτοια διαδικασία θεωρείται αποτελεσματική για τυχόν κρυολογήματα, καθώς και για τη γρίπη..\nΗ εν λόγω διαδικασία πραγματοποιείται καλύτερα με κρύο. Για να το κάνετε αυτό, ετοιμάστε ένα μείγμα αιθέριων ελαίων με μισό ποτήρι γάλα / κρέμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Ρίξτε το προκύπτον υγρό σε μια μπανιέρα γεμάτη με νερό, η οποία δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 38 °. Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό, λόγω του οποίου οι θεραπευτικές ιδιότητες των εστέρων ενδέχεται να μην αποκαλυφθούν. Η διάρκεια μιας θεραπευτικής παρέμβασης είναι ένα τέταρτο της ώρας.\nΠάρτε αρωματοθεραπεία θα πρέπει να είναι 1 r / ημέρα. στην πλήρη εξάλειψη των οδυνηρών συμπτωμάτων. Οι αντενδείξεις στη διαδικασία είναι αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα θαλασσινού αλατιού / φυσικού μελιού, 0,14 λίτρα νερού και 10 σταγόνες αιθέρα.\nΠώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για τη θεραπεία παιδιών\nΟ πιο συνηθισμένος τρόπος χρήσης αιθέριων ελαίων είναι να αρωματίζετε ένα δωμάτιο. Πραγματοποιείται μέσω ειδικής λυχνίας αρώματος, στο πάνω μέρος της οποίας χύνεται νερό (στάζει λάδι σε αυτό), και ένα μικρό κερί τοποθετείται στο κάτω μέρος. Το κερί είναι αναμμένο. Η φωτιά θερμαίνει τη λάμπα και το νερό μέσα της, λόγω της οποίας μια ευχάριστη μυρωδιά απλώνεται γύρω από το δωμάτιο. Η δοσολογία του αιθέριου ελαίου εξαρτάται από την περιοχή του δωματίου. Συνήθως χρησιμοποιείτε 1 σταγόνα λαδιού ανά 5 τετραγωνικά μέτρα. μ. Οι πρώτες δύο ημέρες για αυτήν τη διαδικασία διαρκούν όχι περισσότερο από 20 λεπτά. Με την πάροδο του χρόνου, η αρωματοθεραπεία παρατείνεται σε μια ώρα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήσετε το παιδί μόνο σε ένα δωμάτιο με ένα αναμμένο κερί.\nΤα αιθέρια έλαια προστίθενται συχνά στο νερό του μωρού. Σε αυτήν την περίπτωση, αναμιγνύεται με έναν γαλακτωματοποιητή, καθώς ο ίδιος δεν θα διαλυθεί στο νερό, αλλά θα παραμείνει στην επιφάνειά του. Ως γαλακτωματοποιητής, γάλα (κρέμα), μέλι (εάν δεν υπάρχει αλλεργία), το θαλασσινό αλάτι μπορεί να είναι κατάλληλο. Στην αρχή, μια τέτοια διαδικασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά. Σταδιακά, το μπάνιο φτάνει τα 30 λεπτά.\nΑπό το κρύο και τον πόνο, οι ζεστές κομπρέσες με αιθέρια έλαια (για παράδειγμα, δέντρο τσαγιού ή έλατο) είναι αποτελεσματικές. Το λάδι στάζει στο νερό, ο ιστός βυθίζεται εκεί, συμπιέζεται και εφαρμόζεται στο λαιμό ή τη μύτη. Συνιστώμενη δόση - 1 σταγόνα ανά ποτήρι νερό.\nΓια παιδιά έως ενός έτους, τα μασάζ είναι πολύ χρήσιμα. Γίνονται καθημερινά μετά το μπάνιο. Χρόνος μασάζ - 10 λεπτά. Στη διαδικασία, πρέπει να είστε συνεχώς σε επαφή με το μωρό: μιλήστε μαζί του, τραγουδήστε ένα τραγούδι. Για μασάζ, προστίθενται μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τσαγιού (ή οποιοδήποτε άλλο) σε 30-50 ml του κύριου ελαίου (jojoba, σόγια, αμύγδαλο, βερίκοκο, ηλίανθος, καλέντουλα, ροδαλό ισχίο, φύτρο σίτου, σπόρος σταφυλιού). Ως βάση, μπορείτε να πάρετε μια κρέμα.\nΜην εφαρμόζετε καθαρό λάδι στο δέρμα του μωρού σας. Εάν έρθει σε άμεση επαφή με το δέρμα, μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός και ακόμη και να εμφανιστεί εγκαύματα..\nΗ εισπνοή δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των 2 ετών.\nΓια την πρόληψη του κρυολογήματος, η αρωματοποίηση του δωματίου πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ευκάλυπτο, λεβάντα, έλατο, λάδι λεμονιού, δέντρο τσαγιού.\nΓια κρυολογήματα, τρίψτε το στήθος, πίσω με ένα μείγμα χαμομηλιού, λεβάντας (1 σταγόνα) και αμυγδάλου.\nΓια αναπνευστικές λοιμώξεις, μια σταγόνα λαδιού (για παράδειγμα, έλατο) στάζει σε ένα μαξιλάρι ή σεντόνι στο οποίο το παιδί κοιμάται έτσι ώστε να αναπνέει με χρήσιμους αναθυμιάσεις. Στάζουν λάδι στις πιτζάμες του μωρού ή απλά σε ένα δοχείο με νερό, το οποίο πρέπει να εγκατασταθεί σε ένα δωμάτιο με παιδικό κρεβάτι, αλλά έτσι ώστε το παιδί να μην το φτάσει.\nΌχι λιγότερο επούλωση από το λάδι έλατου και το δέντρο τσαγιού, για κρυολογήματα - λάδι καμφοράς. Αντιμετωπίζει επιτυχώς τον βήχα και χρησιμοποιείται από ορισμένους γονείς. Ωστόσο, οι οδηγίες λένε ότι σε παιδιά κάτω των 2 ετών δεν πρέπει να συνταγογραφείται λάδι καμφοράς.\nΤα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο μεμονωμένα όσο και σε μείγμα με άλλα. Όλα τα αναγραφόμενα λάδια μπορούν να αναμιχθούν. Το κύριο πράγμα είναι να ληφθούν υπόψη οι αναλογίες. Συνήθως χρησιμοποιούνται μόνο 2-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά 2 κουταλάκια του γλυκού βασικού ελαίου.\nΤο βασικό έλαιο μπορεί να είναι, για παράδειγμα, αμυγδαλέλαιο, έλαιο σταφυλιού, έλαιο ροδάκινου, ελαιόλαδο.\nΈνα μείγμα αιθέριων ελαίων προστίθεται στη βάση. Στη συνέχεια, αυτό το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να τρίψετε το λαιμό και το στήθος ή να κάνετε μασάζ στην πλάτη.\nΤα αιθέρια έλαια της ίδιας ποσότητας (2-4) σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για κολύμβηση και εισπνοή θερμού ατμού, αλλά μόνο εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία.\nΕπίσης, τα αιθέρια έλαια είναι κατάλληλα για τον υποκαπνισμό του δωματίου - για αυτό αρκεί να τα ρίχνουμε μαζί με το βασικό λάδι στη λάμπα αρώματος. Αντί για το βασικό λάδι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την οικονομική επιλογή - ρίξτε νερό στη λάμπα αρώματος και προσθέστε αιθέρια έλαια. Είναι αλήθεια, σε αυτήν την περίπτωση, η εξάτμιση θα γίνει πολύ πιο γρήγορα..\nΑυτές οι πληροφορίες προορίζονται μόνο για καθοδήγηση. Μην κάνετε αυτοθεραπεία! Στα πρώτα συμπτώματα της νόσου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τα αιθέρια έλαια μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες, οπότε πρέπει να κάνετε μια δοκιμή αλλεργίας πριν από τη χρήση - απλώστε λίγο λάδι στον καρπό σας και δείτε την αντίδραση.\nΠαρακολουθήστε το βίντεο από το οποίο θα μάθετε τα πάντα για τα αιθέρια έλαια:\nΔιαβάστε επίσης ότι οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ποιο προϊόν οδηγεί στη στειρότητα. Έχει τη μεγαλύτερη αρνητική επίδραση στους άντρες και καθιστά αδύνατη τη σύλληψη. Διαβάστε το άρθρο για να μάθετε περισσότερα..\nΠιο ενδιαφέρον υλικό μπορείτε να διαβάσετε στο Clutch.!\nΕγγραφείτε στο YouTube Clutch Online.\nΟι θεραπευτικές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα\nΟ κατάλογος των χρήσιμων ιδιοτήτων αυτών των ουσιών είναι πολύ ευρύς και οι δυνατότητες θεραπευτικής δράσης είναι μεγάλες..\nΠαραθέτουμε τους κύριους θεραπευτικούς παράγοντες:\nΤο γενικό αποτέλεσμα ενίσχυσης είναι χαρακτηριστικό του γερανιού, του λιβανιού, της λεβάντας, του γλυκάνισου.\nΤο αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα είναι χαρακτηριστικό για φασκόμηλο, αρκεύθου, χαμομήλι.\nΤο αντιιικό αποτέλεσμα φαίνεται από βάλσαμο λεμονιού, γεράνι, μέντα.\nΤα ανοσοδιεγερτικά είναι ευκάλυπτος, αρκεύθου, χαμομήλι, πεύκο.\nΟ ευκάλυπτος, το χαμομήλι, το τζίντζερ, η κανέλα έχουν αντιβακτηριακή δράση.\nΟ ευκάλυπτος, το χαμομήλι, το δέντρο τσαγιού, η μέντα, το λεμόνι μειώνουν τη θερμότητα.\nΣυστάσεις κατά τη χρήση αρωματοθεραπείας:\nακολουθήστε αυστηρά τις απαιτήσεις δοσολογίας των αρωματικών ελαίων, ειδικά όταν το χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία παιδιών, ηλικιωμένων και εγκύων γυναικών.\nΧρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας φυσικά αρωματικά έλαια.\nΜην χρησιμοποιείτε το ίδιο αρωματικό λάδι για περισσότερο από 3 συνεχόμενες εβδομάδες.\nπριν χρησιμοποιήσετε αρωματικά έλαια συμβουλευτείτε το γιατρό σας, ειδικά παρουσία χρόνιων παθήσεων και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.\nΤα αιθέρια έλαια μπορούν να ενισχύσουν την επίδραση των αντιβιοτικών και να επηρεάσουν τη δράση των ομοιοπαθητικών φαρμάκων.\nΤα φυσικά αιθέρια έλαια για κρυολογήματα δείχνουν πλήρως τις θεραπευτικές τους ιδιότητες σε δύο τύπους διαδικασιών: εισπνοή αρωμάτων με τη μορφή εισπνοής και άμεση επαφή με το δέρμα και τους βλεννογόνους..\nΜε αυτήν τη μέθοδο θεραπείας, χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα σύμπλοκα αιθέριου ελαίου:\nευκάλυπτος με ένα δέντρο τσαγιού εξίσου?\nλεβάντα και πεύκο μία σταγόνα.\nευκάλυπτος με θυμάρι σε ίση δόση.\nδύο σταγόνες λεβάντας με μια σταγόνα ευκαλύπτου.\nδεντρολίβανο με θυμάρι στην ίδια αναλογία.\nΔύο ή τρεις σταγόνες αρωματικής σύνθεσης προστίθενται σε ένα μπολ ή τηγάνι με ένα λίτρο βραστό νερό και λυγισμένο πάνω του, καλυμμένο αμέσως με πετσετάκι. Ο επουλωμένος καυτός ατμός αναπνέει για πέντε έως δέκα λεπτά μέσω του στόματος και της μύτης, έτσι ώστε και τα δύο αιθέρια έλαια από το κοινό κρυολόγημα και τα πτητικά παρασκευάσματα βήχα να βοηθήσουν πλήρως. Είναι χρήσιμο να συμπληρώσετε αυτήν την αναπνευστική διαδικασία τρίβοντας τα πόδια με αραιωμένο αιθέρα και στη συνέχεια ξαπλώστε στο κρεβάτι.\nΓενικοί κανόνες για την προετοιμασία της αρωματοθεραπείας για κρυολογήματα:\nΘερμοκρασία νερού - 37-38ºС; σε περίπτωση ρίγη - έως 40ºС.\nΗ συνολική δόση αιθέριου ελαίου ανά λουτρό τυπικού όγκου είναι από οκτώ έως δέκα σταγόνες.\nΤο βασικό προϊόν εφαρμόζεται προκαταρκτικά στον γαλακτωματοποιητή - μία ή δύο κουταλιές της σούπας γάλα, κρέμα, κεφίρ, μέλι ή θαλασσινό αλάτι. Στη συνέχεια το μείγμα ανακινείται με αρκετές κινήσεις και διαλύεται σε νερό. Αυτή η διαδικασία είναι απαραίτητη λόγω του γεγονότος ότι το ίδιο το αρωματικό λάδι είναι αδιάλυτο στο υδάτινο περιβάλλον. Πηγαίνει καλά και το δέντρο τσαγιού.\nΈνα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα παρέχεται από τέτοια σκευάσματα:\nπέντε σταγόνες περγαμόντου με τρεις σταγόνες λεβάντας, την ίδια ποσότητα εκχυλίσματος μαύρου πιπεριού και δύο σταγόνες αρκεύθου.\nτρεις σταγόνες ευκαλύπτου, την ίδια ποσότητα παρασκευής τσαγιού ή θυμάρι, και δύο σταγονίδια «κωνοφόρων» - έλατο, πεύκο ή έλατο.\nτρεις σταγόνες φασκόμηλου, τσαγιού και λεμονιού με δύο σταγόνες γαρίφαλου.\nΣε υπερβολική ζέστη, τα αρωματικά λουτρά δεν πρέπει να λαμβάνονται..\nΠεριποιήσεις μασάζ και τρίψιμο\nΈνα καλό αποτέλεσμα δίνεται από τέτοια σκευάσματα που προστίθενται σε 25 ml βάσης ελαίου:\nτρεις σταγόνες λεβάντας, την ίδια ποσότητα θυμαριού και ευκαλύπτου.\nεξίσου, δύο σταγόνες πεύκου, γεράνι, δεντρολίβανο, λάδι ευκαλύπτου και μία σταγόνα εκχυλίσματος μέντας.\nτέσσερις σταγόνες φασκόμηλου, τρεις σταγόνες γεράνι, μέντα και λάδι ευκαλύπτου με δύο σταγόνες πεύκου.\nΑυτές οι ενώσεις πρέπει να κάνουν μασάζ στο στήθος και την πλάτη πριν τον ύπνο, τρίβοντας το μέτωπο πάνω από τη γέφυρα της μύτης, την περιοχή των κόλπων και τα φτερά της μύτης τρεις φορές την ημέρα..\nΓια τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, η λείανση της περιοχής των κόλπων γίνεται με έλατο έλατου, πεύκου ή ευκαλύπτου. Σε αυτήν την περίπτωση, το δέρμα δεν πρέπει να είναι γδαρσίματα, γρατσουνιές ή βλάβες..\nΕίναι χρήσιμο να συνδυάσετε το μασάζ με την εισπνοή, να το κάνετε αμέσως πριν από την εισπνοή του θεραπευτικού ατμού ή αμέσως μετά.\nΕισπνοές και λουτρά με αιθέρα έλαια:\nΘεραπευτικές μυρωδιές αρωματικών λαμπτήρων\nΈνα απλό και αποτελεσματικό μέσο - η εξάτμιση της πτητικής σύνθεσης του αιθέρα από την επιφάνεια του θερμαινόμενου νερού - καθαρίζει δραστικά τον αέρα των μολύνσεων και διευκολύνει σημαντικά την αναπνοή. Το μείγμα αιθέρα προστίθεται στη λάμπα αρώματος κάθε μισή ώρα σε ποσότητα 5 σταγόνων ανά 15 τετραγωνικά μέτρα επιφάνειας. Αυτή η «επούλωση αέρα» πραγματοποιείται μέχρι την πλήρη ανάρρωση και στη συνέχεια συνεχίζεται για αρκετές ακόμη ημέρες.\nΙδιαίτερα αποτελεσματικά είναι τα μείγματα:\nίσες ποσότητες γερανίου, λεβάντας, λεμονιού, θυμάρι και τσαγιού ·\nπέντε σταγόνες λάδι λεβάντας με ευκάλυπτο και μέντα - κάθε σταγόνα σταγόνα.\nΑιθέρια έλαια για κρυολογήματα - ένα αποτελεσματικό μέσο γενικής απολύμανσης του διαμερίσματος όπου βρίσκεται ο ασθενής.\nΈνα τέτοιο αντιμικροβιακό σύμπλεγμα αποτελείται από μισό ποτήρι αλκοόλ ή βότκα με έλαια ευκαλύπτου και τσαγιού - το καθένα 20 σταγόνες το καθένα. Διαλύστε αυτό το μείγμα στον αέρα σε διαστήματα μιας ώρας..\nΠρόληψη αρωματικών λοιμώξεων\nΣτην εποχή της γρίπης και του κρυολογήματος, μπορείτε να προχωρήσετε, χωρίς να περιμένετε την ασθένεια, να διεγείρετε την άμυνα του σώματος, να αυξήσετε την αντίστασή του στους ιούς, να αναπνέετε τα αντίστοιχα φυσικά αρώματα που εφαρμόζονται στα ρούχα - ειδικά στην περιοχή του κολάρου. Μπορείτε επίσης να τρίψετε μερικές σταγόνες του απαραίτητου ελιξιρίου στα χέρια σας και, με τα χέρια σας διπλωμένα σε ένα μπολ, να εισπνεύσετε ένα από τα αντιιικά, γενικά ενισχυτικά σύμπλοκά τους:\nευκάλυπτος - ένα αρχαίο φίλτρο αυστραλιανών αυτόχθονων.\nMyrtle - Ελιξίριο της Αρχαίας Ελλάδας.\nΒαμβάκι ή χαρτοπετσέτες με λίγες σταγόνες επούλωσης, ενίσχυση της ανοσίας και, ταυτόχρονα, ευχάριστα, ευαίσθητα αιθέρια έλαια τριαντάφυλλων, μέντας, χαμομηλιού, απλωμένα δίπλα στον ύπνο ή τον παιδότοπο ενός μικρού παιδιού, μπορούν να σώσουν ψίχουλα από κρυολογήματα.\nΕάν η μύτη αιμορραγεί όταν φυσάει τη μύτη σας, οι αιτίες μπορούν να βοηθήσουν στην εκτίμηση της σοβαρότητας της κατάστασης και να λάβουν τα κατάλληλα μέτρα. Το ανθρώπινο σώμα έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε τα τριχοειδή που βρίσκονται στους κόλπους να βρίσκονται πολύ κοντά στην επιφάνεια.


αναρχογατουλης: Φεβρουαρίου 2011\nΠερπατω εις τους δρομους....οταν η Αριστερα δεν ειναι εδω....\nΑυτη ειναι μια παλαιοτερη αναρτηση που θα ανεβαζω καθε φορα\nπου η "γιαγιουλα" δεν περναει το τεστ κοπωσεως.\nΟπως προχθες στο Συνταγμα.\nΠου μετα τη πορεια, η" γιαγια "δεν αντεξε τοση κοπωση και αποχωρησε.\nΑφηνωντας πισω μερικες εκατονταδες ανθρωπων να υπερασπιζονται την...χαμενη της τιμη!\n-Εδω ειμαι γιε μου αλλα ειμαι πολυ κουρασμενη, γερασμενη\nΑναρτήθηκε από αναρχογατουλης στις 4:59:00 μ.μ.\nΗ ΑΓΟΡΕΥΣΗ ΤΟΥ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΥ ΕΠΙΤΡΟΠΟΥ : ΕΙΣ ΘΑΝΑΤΟΝ!!!\nΡαγκούσης: Δεν υπάρχει περίπτωση εξαίρεσης για νομιμοποίηση μετανάστη\nΓια τους περίπου 250 απεργους πεινας της Υπατίας ο Στρατιωτικος Επιτροπος υπογράμμισε πως δεν μπορεί να γίνει καμία εξαίρεση για νομιμοποιήσεις.\n«Είναι αδύνατον για την Ελλάδα, να γίνουν μαζικές νομιμοποιήσεις, γιατί αν γινόταν κάτι τέτοιο, θα διατρέχαμε μεγάλο κίνδυνο ως χώρα".\nΠρο ολίγου κατέφτασε στο κανάλι ένας από τους αγγλόφωνους γορίλες της κας Τρέμη, ο οποίος επιδίδεται στη χρονομέτρηση διάφορων αποστάσεων εκτός και εντός κτιρίου ως άλλος Τζέκος.\nΗ τιμημένη Προστασία του Πολίτη θα εκπροσωπείται σε επίπεδο ταξίαρχου, προσωπικού φίλου του κου Γκαϊντέ. Θα υπάρχουν διμοιρίες ΜΑΤ έξω και σε επιφυλακή πιο μακριά, ενώ όλες οι είσοδοι-έξοδοι του κτιρίου φυλάσσονται ήδη από ιδιωτική ασφάλεια και κρατική ασφάλεια.\nΤο περιβόητο γκαράζ, από όπου μπαινοβγαίνουν τα φτωχικά αμαξάκια των τηλεαστέρων, θα φυλάσσεται επιπλέον και από τα ΟΠΚΕ, όπως διαβεβαιώνει περιχαρής ένας συνεργάτης της κας Καραμήτρου.\nΤα αξιότιμα στελέχη του καναλιού έχουν ήδη επιδωθεί από το πρωί σε εργασιακή ενημέρωση υψηλού επιπέδου, λέγοντας σε όλους τους εργαζόμενους ότι "εμείς για εσάς δουλεύουμε, αλλιώς θα μπουν μέσα και θα σας σκοτώσουν όλους".\nΚυκλοφορεί επίσης και ένα εσωτερικό e-mail, στο οποίο γίνεται συρραφή από διάφορες άσχετες φωτογραφίες από επεισόδια σε διαδηλώσεις και επεισόδια σε γήπεδα σε διάφορες χώρες. Άνευ κειμένου, άλλωστε η εικόνα μιλάει από μόνη της.\nΚαι μη ξεχνατε....Ο ασφαλιτης βλαπτει σοβαρα τη πορεια\nΕπειδη μπορει την Τεταρτη να προσπαθησουν να μπερδευτουν ξανα μεσα στο κοσμο...\nας θυμηθουμε λιγο τις φατσες τους!!!\nΘΑ ΒΓΟΥΜΕ ΕΞΩ !!! ΘΑ ΒΓΟΥΜΕ ΕΞΩ!!!!!\nΘα βγουμε εξω για να μπουμε μεσα... εκει που στηνονται οι αγωνες.\nΔεν ξερω μπερδευτηκα παλι!!!\nΑλλα τελος παντων...\nεπιτελους ας κανουμε\nΟ δήμος Αθηναίων ξεκολλάει τις τσίχλες από τους δρόμους\nΈνα μηχάνημα που... εξολοθρεύει τις τσίχλες έχει θέσει σε ισχύ ο δήμος Αθηναίων με στόχο να καθαρίσει την πόλη.\nΤο συγκεκριμένο μηχάνημα, που ξεκολλάει 12 τσίχλες το λεπτό!!! παγώνει την τσίχλα και στη συνέχεια με ένα ειδικό υγρό τη διαλύει και τη ρευστοποιεί!!!!\nΗ διαδικασία αυτή είχε ξεκινήσει πειραματικά από τη Βουκουρεστίου και τώρα επικεντρώνεται στο πρώτο διαμέρισμα της Αθήνας που συγκεντρώνει τον περισσότερο κόσμο και τους περισσότερους τουρίστες.\nΤωρα δικαιονωνται οσοι λεγαν\nΟΤΙ ΔΕΝ ΜΑΣΑΣ!!!\nΑναρτήθηκε από αναρχογατουλης στις 12:45:00 μ.μ.\nΤι έγινε αυτή η ψυχή; O μπροστάρης των εργαζομένων της χώρας; τέτοιος χαμός αυτές τις μέρες και ο Γιάννης πουθενά.\nΕτοιμαζω τα χαρτια μου....Το καλοκαιρι παω εξωτερικο...Παω Αλλονησο!!!\nΚυβερνηση: Δεν πουλαμε Ελληνικη γη!!!\nΕγω παντως μολις το ακουσα αυτο συγκινηθηκα μεν...\nαλλα αμεσως ετρεξα να φτιαξω τα χαρτια μου.\nΞερετε, βιζες διαβατηρια κλπ\nΓιατι το καλοκαιρι θα παω εξωτερικο.\nΘα επισκεφθω την αγαπημενη μου Αλλονησο!!!\nΧρονια τωρα το ονειρο μου ηταν να ταξιδεψω στο "εξωτερικο".\nΚι ας ειναι καλα η κυβερνηση που θα μου το φερει πιο κοντα!\nΓια την ακριβεια εχει καταφερει το ακατορθωτο.\nΕχει φερει τα μεσα εξω ( Ελληνες οικονομικους μεταναστες )\nκαι τα εξω μεσα ( ξενους επενδυτες )\nΑναρτήθηκε από αναρχογατουλης στις 9:46:00 π.μ.\nΜΠΟΥΓΚΑ-ΜΠΟΥΓΚΑ παρτυ και στην Ελλαδα με τη συμμετοχη Πολιτικων συνοδων αλητειας\nΟυνα φατσα Ουνα ρατσα!\nΜπουγκα-Μπουγκα παρτυ του Μπερλουσκονι στην ιταλια.\nΜε τη συμμετοχη "συνοδων πολυτελειας".\nΜπουγκα-Μπουγκα παρτυ του ΔΝΤ στην Ελλαδα.\nΜε τη συμμετοχη "Πολιτικων συνοδων αλητειας".\nΟργια Μπερλουσκονι στην Ιταλια\nΟργια Παπανδρεου στην Ελλαδα.\nΜπουγκα-Μπουγκα στην Ιταλια.\nΜπουγκα-Μπουγκα αλλα και...\nΜουγγα-Μουγγα στην Ελλαδα!!!\nαπο μια ιδεα της see Emily play\n"Τεσσερα ποδια καλο....Δυο ποδια κακο"...αφιερωμενο στον Νικολα τη Ριτα και τον Μπουμπη.\nΑυτο ειναι ενα κειμενο που ειχα αναρτησει στις 27-5-2010\nκαι ειναι αφιερωμενο στον Νικολα τη Ριτα και τον Μπουμπη.\n3 αδεσποτα σκυλακια που ειχαν στεκι τους το Ζαπειο και χασανε τη ζωη τους μαζι με καποια γατακια και πολλα περιστερια απο καποιο ψυχοπαθη που σκορπισε στο χωρο του Ζαπειου δεκαδες ωμες μπριζολες με δηλητηριο το βραδυ της τριτης.\nΑφιερωμενο μαζι με το συνθημα που φωναζαν τα ζωα στη Φαρμα των ζωων\n"Τεσσερα ποδια καλο....Δυο ποδια κακο! "\nκαι που τοσο επωδυνα βιωσαν οι ατυχοι φιλοι μας.\nΕίμαστε μεγάλη η παρέα του Συντάγματος. Ο Νταγιάν, η Λαίδη, ο Μήτσος, ο Αζόρ και άλλοι πολλοί που δεν έχουν όνομα. Τα ονόματα δεν ξέρω πώς και γιατί μας βγήκαν και ποιοι μας βάφτισαν. Εγώ μπορεί να έχω τριάντα ονόματα: «Άσπρος», «Μπλάκι», «Μαυρομάτης», «Βουλομάτης», «Μάγκας», «Λάμπρος». Κάθε περιπτεράς και ένα όνομα. Κάθε ευεργέτης και ένα παρατσούκλι.›Το πώς κατέληξα εδώ είναι μεγάλη, αλλά συνηθισμένη ιστορία. Δεν γεννήθηκα σε σπίτι. Οι πρόγονοί μου ήταν από μια στάνη στα Μεσόγεια. Η μάνα μου (μου είπαν οι μεγαλύτεροι) με γέννησε στην Κλαυθμώνος. Πάνε χρόνια τώρα και έχω χρόνια να τη δω. Ούτε που ξέρω πόσα. Έχει μια πλάκα αυτό. Είναι σαν να μην έχουμε ηλικία. Τη μια είμαστε κουτάβια και την άλλη μεσήλικες. Ανάλογα ποιος μας βλέπει. Τώρα οι περισσότεροι είμαστε κάτι γεροντάκια. Σπανίως βλέπω νέο αίμα στον δρόμο. Καλό είναι αυτό. Μπορεί να ωριμάζουν οι άνθρωποι.\nΑναρτήθηκε από αναρχογατουλης στις 1:51:00 π.μ.


Παρωτιδεκτομή – Χειρουργός ΩΡΛ, ΧΡΙΣΤΟΠΟΥΛΟΣ\nΠαρωτιδεκτομή\tsiteadmin\t2018-01-25T16:00:59+00:00\nΗ παρωτίδα είναι σιελογόνος αδένας και βρίσκεται στο πλάγιο τμήμα του προσώπου μπροστά από το αυτί. Η αποστολή της είναι να παράγει σάλιο κατά τη διάρκεια του φαγητού. Μερικές φορές αναπτύσσονται μέσα στη παρωτίδα κύστεις ή όγκοι που χρειάζεται να αφαιρεθούν.\nΣήμερα για τη σωστή και ασφαλή αφαίρεση αυτών πρέπει να συναφαιρέσουμε και το μεγαλύτερο μέρος της παρωτίδας κάνοντας έτσι τη γνωστή επιπολής ή ολική παρωτιδεκτομή.\nΗ παρωτιδεκτομή είναι ιδιαίτερη εγχείρηση, διότι μέσα στη παρωτίδα μπαίνει και διακλαδίζεται το προσωπικό νεύρο το οποίο κινεί όλο το πρόσωπο. Κάθε τραυματισμός του νεύρου αυτού κάνει παράλυση του προσώπου.\nΣτη παρωτιδεκτομή το προσωπικό νεύρο πρέπει να μείνει ακέραιο ανατομικά και λειτουργικά. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης είναι αναγκαίο να βρούμε το προσωπικό νεύρο και όλους τους κλάδους του, να το προφυλάξουμε από κάθε κάκωση και να αφαιρέσουμε συνολικά τη πάθηση.\nΓια να πετύχουμε το ιδανικό αποτέλεσμα εφαρμόζουμε τις αρχές της μικροχειρουργικής μεγεθύνοντας το χειρουργικό πεδίο και χρησιμοποιούμε ειδικό μηχάνημα αναγνώρισης και παρακολούθησης του νεύρου.\nΗ εγχείρηση γίνεται με γενική αναισθησία σε οποιαδήποτε ηλικία.\nΑξίζει να τονίσουμε εδώ ότι μετά την αφαίρεση της πάθησης μαζί με τη παρωτίδα, στη θέση της υπάρχει κενός χώρος, ο οποίος μετά την επούλωση του εγχειρητικού τραύματος προκαλεί δυσμορφία του προσώπου. Για να αποφύγουμε τη δυσμορφία αυτή στο τέλος της εγχείρησης κάνουμε ειδική πλαστική αποκατάσταση της περιοχής και έτσι διατηρείται η συμμετρία του προσώπου.


Καιρός σε Water Tanks ⛅ (Midway Islands), ηνωμένες πολιτείες μικρά εξωτερικά νησιά - Πρόγνωση καιρού - el.ViewWeather.com\n28.20°N / -177.°W ~-9,999m asl 09:22\nΤελευταία ενημέρωση πρόγνωσης καιρού: Τρι, Δεκ 7 07:53 GMT-11 (Pacific/Midway)\t 0.155s\n58 / 62 km/h\n56 / 59 km/h\nΗ μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 22 βαθμοί Κελσίου, και η ελάχιστη θερμοκρασία 20 βαθμοί κελσίου. Ο άνεμος θα είναι σχεδόν θυελλώδης, και η μέση ατμοσφαιρική πίεση θα είναι 1019 mb. Η σχετική υγρασία θα είναι υψηλή.\nΗ 8 Dec θα είναι άνετη θερμοκρασία, και ο καιρός σταθερός, δεν είναι πιθανές καταγίδες.\nΗ μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 23 βαθμοί Κελσίου, και η ελάχιστη θερμοκρασία 20 βαθμοί κελσίου. Ο άνεμος θα είναι σχεδόν θυελλώδης, θα σχηματιστεί ομίχλη, και η μέση ατμοσφαιρική πίεση θα είναι 1013 mb. Η σχετική υγρασία θα είναι υψηλή.\nΗ 9 Dec θα είναι άνετη θερμοκρασία, και ο καιρός ελαφρά ασταθής, πιθανές καταιγίδες.\nΗ μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 24 βαθμοί Κελσίου, και η ελάχιστη θερμοκρασία 22 βαθμοί κελσίου. Ο άνεμος θα είναι μέτρια αύρα, και η μέση ατμοσφαιρική πίεση θα είναι 1011 mb. Η σχετική υγρασία θα είναι πολύ υψηλή.\nΗ 10 Dec θα είναι άνετη θερμοκρασία, και ο καιρός ελαφρά ασταθής, πιθανές καταιγίδες.\nΗ μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 23 βαθμοί Κελσίου, και η ελάχιστη θερμοκρασία 22 βαθμοί κελσίου. Ο άνεμος θα είναι γλυκιά αύρα, και η μέση ατμοσφαιρική πίεση θα είναι 1016 mb. Η σχετική υγρασία θα είναι πολύ υψηλή.\nΗ 11 Dec θα είναι άνετη θερμοκρασία, και ο καιρός σταθερός, δεν είναι πιθανές καταγίδες.\nΗ μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 23 βαθμοί Κελσίου, και η ελάχιστη θερμοκρασία 22 βαθμοί κελσίου. Ο άνεμος θα είναι ελαφριά αύρα, και η μέση ατμοσφαιρική πίεση θα είναι 1016 mb. Η σχετική υγρασία θα είναι πολύ υψηλή.\nΗ 12 Dec θα είναι άνετη θερμοκρασία, και ο καιρός ελαφρά ασταθής, πιθανές καταιγίδες.\nΗ μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 24 βαθμοί Κελσίου, και η ελάχιστη θερμοκρασία 22 βαθμοί κελσίου. Ο άνεμος θα είναι γλυκιά αύρα, και η μέση ατμοσφαιρική πίεση θα είναι 1015 mb. Η σχετική υγρασία θα είναι πολύ υψηλή.\nΗ 13 Dec θα είναι άνετη θερμοκρασία, και ο καιρός ελαφρά ασταθής, πιθανές καταιγίδες.\nΗ μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 23 βαθμοί Κελσίου, και η ελάχιστη θερμοκρασία 22 βαθμοί κελσίου. Ο άνεμος θα είναι γλυκιά αύρα, και η μέση ατμοσφαιρική πίεση θα είναι 1017 mb. Η σχετική υγρασία θα είναι πολύ υψηλή.\nΗ 14 Dec θα είναι άνετη θερμοκρασία, και ο καιρός .\n189% κατώτερα σύννεφα (κάτω από 2.000 μέτρα: Cumulus, Stratocumulus, Stratus, Fractostratus)\nΗ μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 23 βαθμοί Κελσίου, και η ελάχιστη θερμοκρασία 22 βαθμοί κελσίου. Ο άνεμος θα είναι γλυκιά αύρα, θα σχηματιστεί ομίχλη, και η μέση ατμοσφαιρική πίεση θα είναι 4081 mb. Η σχετική υγρασία θα είναι .\nγεωγραφικό πλάτος: 28.20383 και γεωγραφικό μήκος: -177.384\nΤοπική ώρα (Pacific/Midway | GMT -11): 09:22\nΟ Ήλιος ανατέλλει: 07:29 - Ο Ήλιος δύει: 17:53\nΔιάγραμμα Water Tanks\nΚοντά Water Tanks\nΚαιρός σε Naturally Sparse Herb Cover - 0 km - scrubland\nΚαιρός σε ETOPS Emergency Airfield - 0 km - αεροδρομίου\nΚαιρός σε Midway Islands - 0 km - Atoll ( s )\nΚαιρός σε Henderson Field Civil Airport - 0 km - αεροδρομίου\nΚαιρός σε US Naval Air Station 1950 - 0 km - εγκαταλελειμμένο αεροδρόμιο\nΚαιρός σε Closed NS Runway - 0 km - εγκαταλελειμμένο αεροδρόμιο\nΚαιρός σε Transpacific Communication Cables - 0 km - Κέντρο Επικοινωνίας\nΚαιρός σε Picket Point - 1 km - ακρωτήρι\nΚαιρός σε KMTH-AM (now -FM) - 1 km - ραδιοφωνικό σταθμό\nΚαιρός σε Sand Island - 1 km - νησιού\nΚαιρός σε Frigate Point - 1 km - ακρωτήρι\nΚαιρός σε Transpacific Cable Station - 1 km - Κέντρο Επικοινωνίας\nΚαιρός σε Battle of Midway Memorial - 1 km - μνημείο\nΚαιρός σε Captain Brook's Social Club - 1 km - ξενώνας\nΚαιρός σε USN Seaplane Base WW2 - 1 km - εγκαταλελειμμένο αεροδρόμιο


Πόλο: Πρωταθλήτρια Ευρώπης η Εθνική Νέων | ONLINE-PRESS\nΑρχική ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ Πόλο: Πρωταθλήτρια Ευρώπης η Εθνική Νέων\nΕνα χρόνο μετά την κατάκτηση του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος, ο Τεό Λοράντος και οι παίκτες του ανέβηκαν στο ψηλότερο σκαλί και στην Ευρώπη.\nΣε έναν συγκλονιστικό τελικό, με υψηλό σκορ, η εθνική έκανε ανατροπή μετά από μέτριο ξεκίνημα, επικρατώντας με 14-12 του Μαυροβουνίου.\nΜε «όπλο» την πιεστική άμυνα (δέχτηκε από 2 γκολ στην 2η και την 3η περίοδο) και «βροχή» από γκολ, η «γαλανόλευκη» έστειλε ηχηρό μήνυμα πως το ελληνικό πόλο ανήκει στην ελίτ.\nΑυτό είναι το 6ο μετάλλιο της ελληνικής υδατοσφαίρισης σε μεγάλες διοργανώσεις (παγκόσμια, ευρωπαϊκά πρωταθλήματα και Μεσογειακούς αγώνες) μέσα στο 2018.\nΠροηγούμενο άρθροΠρώτο κουδούνι με αλλαγές στα σχολεία – Τέλος τα κινητά και τα tablet από τους μαθητές\nΕπόμενο άρθροΜειώσεις εισφορών 33% για ελεύθερους επαγγελματίες και αυτοαπασχολούμενους επιστήμονες


H Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε: στις 22:48, 10-01-08:\nH Εδάδ www.youtube.com/watch?v=-WhQ5TiBHVk έγραψε: στις 22:50, 10-01-08:\nH Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε: στις 22:53, 10-01-08:\nH Εδάδ www.youtube.com/watch?v=-WhQ5TiBHVk έγραψε: στις 23:28, 10-01-08:\nH Giovanna έγραψε: στις 00:31, 11-01-08:\nO Γιώργος Hunt or be Hunted. έγραψε: στις 00:39, 11-01-08:\nH Εδάδ www.youtube.com/watch?v=-WhQ5TiBHVk έγραψε: στις 00:40, 11-01-08:\nH viki_thess έγραψε: στις 09:52, 11-01-08:\nH mania έγραψε: στις 10:09, 11-01-08:\nH Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε: στις 10:38, 11-01-08:\nH mania έγραψε: στις 12:49, 11-01-08:\nH Giovanna έγραψε: στις 14:29, 11-01-08:\nH Palladin έχω ένα μυστικό που όλα τα ομορφαίνει, έγραψε: στις 14:33, 11-01-08:\nH Giovanna έγραψε: στις 14:35, 11-01-08:\nO Manos_Hellas έγραψε: στις 14:57, 11-01-08:\nH viki_thess έγραψε: στις 14:59, 11-01-08:\nH viki_thess έγραψε: στις 15:00, 11-01-08:\nH Giovanna έγραψε: στις 15:12, 11-01-08:\nH viki_thess έγραψε: στις 15:18, 11-01-08:\nH Γίδι υπό τις διαταγές της Μπριάμ έγραψε: στις 16:26, 11-01-08:\nΤο τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 28-08-16 στις 09:18.\nΤο τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 18-06-12 στις 11:12.\nΤο τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 01-10-09 στις 13:46.


Press Mixer: Τα άγνωστα νούμερα του Survivor: πόσα παίρνουν, πόσα βγαίνουν, πώς άλλαξε η αγορά\nΠίσω από αυτό που το τηλεοπτικό κοινό αντιμετωπίζει με προσήλωση και μανία και οι ειδικοί με σκεπτικισμό και κάποια ανησυχία, κρύβεται το μεγαλύτερο (ίσως, όμως και το πιο αμφίβολο και μπορεί και βραχύβιο) reset της ελληνικής τηλεόρασης και της αγοράς της.\nΔεν είναι μόνο τα ποσοστά τηλεθέασης που καθιστούν το συγκεκριμένο reality επιβίωσης φαινόμενο, είναι και η συγκυρία και ο τρόπος με τον οποίο αυτό που συνέβη άλλαξε -έστω και για μία σεζόν- τόσο τη δυναμική της τηλεόρασης και των συσχετισμών της, όσο και το πεδίο της διαφημιστικής δαπάνης σ' αυτήν, καθημαγμένης ήδη από το 2008.\nΌσο οι τηλεθεατές παθιάζονται με τον έναν ή με τον άλλο παίκτη, ταυτίζονται ή όχι με τη μία ή την άλλη κλίκα, καταφέρονται με ζήλο σχεδόν προσωπικό εναντίον του ενός ή του άλλου αποχωρήσαντα από τη ζούγκλα του "Survivor", οι αριθμοί, πάντα πιο ειλικρινείς, αποκαλύπτουν μια άλλη μάχη επιβίωσης -αυτή των καναλιών- και των ανθρώπων τους. Αν κάποιος ήθελε να βάλει κάπως χοντρικά σε μια σειρά αυτή την εξίσωση και να μιλήσει με αριθμούς, θα έλεγε πάνω κάτω τα εξής: ότι το "Survivor" ήταν το τηλεοπτικό πρόγραμμα που μεσούσης της κρίσης άλλαξε τα δεδομένα στα ποσοστά τηλεθέασης με εκτόξευση τους σ' ένα 60%-70%, ανάγκασε σε παραίτηση 2 διευθυντές τηλεθέασης (αντίπαλων καναλιών), προκάλεσε την παραγωγή τουλάχιστον άλλων 5 τηλεοπτικών προγραμμάτων, επανέφερε τα ποσά της τηλεοπτικής διαφήμισης στα παχυλά δεδομένα προ κρίσης και ίσως γίνει η αιτία δημιουργίας 1 ακόμη τηλεοπτικού σταθμού και ενώ ακόμη μαίνονται οι συζητήσεις για την αδειοδότηση 6 (τελικά) τηλεοπτικών σταθμών...\nΌμως, αν θέλουμε να μιλήσουμε με αριθμούς, ας γίνουμε συγκεκριμένοι. Τι εννοούμε ότι άλλαξαν τα δεδομένα στον χάρτη μετρήσεων των τηλεοπτικών προγραμμάτων. Σύμφωνα με τον Δημήτρη Δάρη, υπεύθυνο Έρευνας και Ανάλυσης, του τηλεοπτικού σταθμού ΣΚΑΪ, τα εντυπωσιακά στοιχεία που προκύπτουν μετά από περίπου 2,5 μήνες προβολής του "Survivor" δεν περιορίζονται στο ότι έχει αυξηθεί ο αριθμός των ατόμων που παρακολουθούν τηλεόραση και ιδιαίτερα στα δυναμικά κοινά, σε σχέση με την αντίστοιχη περσινή περίοδο.\nΣυγκεκριμένα, στη ζώνη prime time και prime eleven, δηλαδή από 21.00-00.30 και για τις ημέρες Κυριακή με Πέμπτη, παρατηρείται αύξηση των ατόμων που παρακολουθεί τηλεόραση, κατά 13,5% (στις ηλικίες 15-44) και με τους άντρες τηλεθεατές να είναι περισσότεροι κατά 16,1%, τις δε γυναίκες κατά 11,4%.\nΒάσει των στοιχείων της Nielsen Audience Measurement και από τις 13/02/2017 έως τις 19/4/2017 το Survivor εμφανίζει μέσο όρο τηλεθέασης 53,7% στο κοινό 15-44, με άνδρες και γυναίκες να συγκεντρώνουν το ίδιο περίπου ποσοστό (53,7% οι άνδρες και 53,8% οι γυναίκες). Αντίστοιχα, στο κοινό 15-24, το μέσο μερίδιο τηλεθέασης ανέρχεται στο 58%, με τη διαφορά ότι προσελκύει περισσότερες γυναίκες (62%), σε σχέση με τους ανδρες (53,5%).\nΜέχρι στιγμής, τα επεισόδια με την υψηλότερη τηλεθέαση ήταν 65% στο 15-44 (04.04.2017), 67,1% στους άνδρες 15-44 (21.03.2017), 69,8% στις γυναίκες 15-44 (19.04.2017), 73,6% στο 15-24 (27.03.2017), 74,2% στους άνδρες 15-24 (21.03.2017), 75,8% στις γυναίκες 15-24 (27.03.2017). Επίσης, οι περισσότερες προβολές, ξεπερνούν τους 2.000.000 τηλεθεατές, με μέγιστο τους 2.172.554, που σημείωσε το επεισόδιο που προβλήθηκε στις 18.04.2017. Το ρεκόρ αυτό θα έσπαγε τη μέρα αποχώρησης του Στέλιου Χανταμπάκη με 2.774.000 τηλεθεατές, ποσοστό τηλεθέασης 83,8% (!) και 72,8% στα δυναμικά κοινά.\nΣύμφωνα με τον τηλεοπτικό σταθμό, ακόμη πιο εντυπωσιακά είναι τα νούμερα σ' ένα μάλλον δύσκολο κοινό -αυτό των ηλικιών 15-24 ετών-, καθώς πρόκειται για κοινό που παρακολουθεί τηλεόραση σ' ένα πολύ μικρό ποσοστό στο σύνολο της μέρας (7,6% κατά τη διάρκεια της ημέρας) και 20,3% στο prime time. Στο κοινό αυτό, λοιπόν, παρατηρείται εντυπωσιακή αύξηση τηλεθεατών στη ζώνη του "Survivor", που φτάνει το 30% σε σχέση με πέρσι. Και πάλι η υψηλότερη αύξηση παρατηρείται στους άνδρες 15-24 ετών, με ποσοστό 33,5%, ενώ οι γυναίκες 15-24 ετών, παρουσιάζουν αύξηση 27,1%.\nΜάλιστα. Πώς μεταφράζεται, όμως, όλη αυτή η έκρηξη τηλεθέασης σε διαφημίσεις, άρα και λεφτά; Για να απαντήσει κανείς σ' αυτό το ερώτημα, οφείλει προηγουμένως να απαντήσει σε άλλα δύο: πρώτον, πόσο κοστίζει το τηλεοπτικό λεπτό την σήμερον, στην τηλεόραση της ελληνικής οικονομικής κρίσης και τι άλλαξε σε σχέση με την καθημαγμένη διαφημιστική δαπάνη των προηγούμενων ετών στην τηλεόραση και ειδικά από το 2010 και μετά. Για να απαντήσουμε στο πρώτο ερώτημα δίνοντας μία τάξη μεγέθους και να γίνει αντιληπτή η αλλαγή, ας πάμε για λίγο πίσω στον χρόνο κι ας δώσουμε ένα παράδειγμα: στις 18 Ιουνίου του 2007 (προ κρίσης, δηλαδή), όταν προβλήθηκε το τελευταίο επεισόδιο της δημοφιλέστατης σειράς "Στο παρά 5" από το Mega, λέγεται ότι media shops και διαφημιστές τίναξαν την μπάνκα στον αέρα. Τα ποσά που θρυλούνται για εκείνη την εποχή είναι απλώς εξωπραγματικά, με το 1 τηλεοπτικό δευτερόλεπτο διαφήμισης να κοστολογείται στα 700 με 1000 ευρώ...Σύμφωνα με τον Κώστα Ξούρη από τη Media Services, σήμερα και από το 2015 βάσει απόφασης της ΕΙΤΗΣΕΕ δεν δημοσιοποιούνται πλέον αυτά τα στοιχεία.\nΚαι πάλι, όμως, τα media shops (που το προηγούμενο τρίμηνο υπέστησαν τις πιέσεις της αλλαγής τάσης στη διαφημιστική αγορά) έχουν κάτι να πουν. "Μετρήστε πόσες διαφημίσεις παίζουν σε κάθε brake του Survivor και θα καταλάβετε", μας είπε με νόημα προβεβλημένο στέλεχος διαφημιστικής. Μετρήσαμε: μόλις τη Δευτέρα 1η Μαΐου, μόνο στο πρώτο διαφημιστικό διάλειμμα προβλήθηκαν απνευστί περί τις 28 διαφημίσεις. Μέχρι το τέλος του επεισοδίου είχαν προβληθεί 130 διαφημίσεις.\nΣε άλλη τυχαία μέρα στις 4 ώρες προβολής του reality και στα 5 διαφημιστικά διαλείμματα προβλήθηκαν συνολικά 107 διαφημίσεις. Θα αρκούσε ο όγκος για να εξηγήσει τι άλλαξε, χωρίς τον όποιο τιμοκατάλογο, τις τιμές χορηγιών, συμφωνιών, πακέτων, υποτιμολογήσεων και υπερτιμολογήσεων -που, είπαμε, δεν επιτρέπεται πλέον να γνωστοποιούνται παρά από τον ίδιον τον σταθμό, αν και εφ' όσον κρίνει απαραίτητο. Όμως, βάσει των δεδομένων με τα οποία καλούνται να κινηθούν στα media shops, στην παρούσα φάση -και πολύ χοντρικά- ένα σποτ στο "Survivor" μπορεί να στοιχίζει από 100 έως 250 ευρώ το δευτερόλεπτο. Κατά τις ίδιες πηγές της αγοράς, η τιμολόγηση διαφέρει, αναλόγως του είδους της διαφημιστικής προβολής -αν δηλαδή υπάρχει product placement, αν πρόκειται για διαφήμιση χορηγού, άρα πακέτο συμφωνίας, κ.λπ.\nΣε κάθε περίπτωση, έμπειροι της τηλεοπτικής και διαφημιστικής αγοράς κάνουν λόγο για έναν ακριβό τιμοκατάλογο, ενός προϊόντος που κάνει ρεκόρ τηλεθέασης, με το τελικό κόστος της παραγωγής να εκτιμάται στα (περίπου) 9 εκ. ευρώ, γεγονός που εξηγεί και την προσπάθεια να εξασφαλιστεί η μερίδα του λέοντος -και δικαίως, λόγω ποσοστών- στη διαφήμιση. Αν αυτό σημάνει -στο τέλος της σεζόν- εκτός από ρεκόρ τηλεθέασης και ρεκόρ εισπράξεων, ίσως δρομολογήσει και άλλα εξαιρετικά φιλόδοξα σχέδια των επικεφαλής του ΣΚΑΪ. Σχέδια που έμειναν μετέωρα, όταν πριν από λίγους μήνες, σημειώθηκε το φιάσκο με τη δημοπρασία των τηλεοπτικών αδειών.\nΚαι οι "απέναντι" -ή τουλάχιστον όσοι απέμειναν- τι κάνουν; Μία διπλωματική απάντηση θα ήταν ότι προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τις πιέσεις που το συγκεκριμένο τηλεοπτικό προϊόν έχει δημιουργήσει. Όμως, και πάλι, ας μιλήσουν οι αριθμοί: πριν βρεθεί στον ΣΚΑΪ η πρόταση του "Survivor" είχαν προηγηθεί άλλες 2 "βόλτες" του reality σε άλλους σταθμούς. Μία στον ΑΝΤ1 και μία στο Star. Και τα δύο κανάλια απέρριψαν ευγενικά την πρόταση. Ο ΣΚΑΪ αποδέχθηκε την πρόκληση, τη στιγμή που κανείς δεν έδειχνε να πιστεύει στο συγκεκριμένο τηλεοπτικό προϊόν. Αυτή η έλλειψη πίστης στοίχισε το πόστο σε δύο γνωστά στελέχη της τηλεοπτικής αγοράς. Στον Τζώνυ Καλημέρη, μέχρι πρότινος εντεταλμένο σύμβουλο προγράμματος του ΑΝΤ1 και στον Δημήτρη Φουρλεμάδη, πρώην διευθύνοντα σύμβουλο του Alpha. Φυσικά και είχε κλείσει ο προγραμματισμός των καναλιών για την τρέχουσα τηλεοπτική περίοδο και η αλήθεια είναι ότι κανείς δεν πίστεψε ότι ένα outsider τηλεοπτικό προϊόν -με όχι ακριβώς "Διάσημους" παίκτες- θα δημιουργούσε τέτοια τηλεοπτική αναστάτωση, που θα βάφτιζε τον ΣΚΑΪ "ηγέτη" της τηλεοπτικής αγοράς μέσα σε δύο μήνες...\nΚαι, βεβαίως, η επέλαση αυτή σε ποσοστά και διαφήμιση ανακίνησε τον απολύτως πεθαμένο (μέχρι πρότινος) ανταγωνισμό μεταξύ των καναλιών, που έκαναν ό,τι μπορούσαν για να απαντήσουν στην πρόκληση. Από τον ΑΝΤ1 προέκυψαν δύο αρκετά ακριβά τηλεοπτικά προϊόντα, το "So you Think You Can Dance" και το "Your Face Sounds Familiar", ενώ έχει ήδη ολοκληρωθεί η μετάδοση του πανάκριβου "Rising Star", που εικάζεται ότι στοίχισε στον σταθμό περί τα 3 εκ. ευρώ. Ακόμη και το "Ε" μπήκε στη διαδικασία να απαντήσει με το μουσικό reality "Star Academy" (με κόστη που φημολογείται ότι ξεπερνούν τα 3 εκ. ευρώ...), το Star με νέες ελληνικές και ξένες σειρές και το πάλαι ποτέ ισχυρό "Master Chef", ενώ ο Alpha ανασυντάσσεται μετά από μία μάλλον δύσκολη χρονιά. Όλα αυτά, τη στιγμή που ο ΣΚΑΪ έβγαλε στη σέντρα ένα ακόμη -και επίσης ακριβό πρόγραμμα- (ο λόγος για το "X-Factor"), φιλοδοξώντας ότι θα καταφέρει το απόλυτο σκορ για τη φετινή σεζόν και όχι μόνο σε τηλεθέαση και διαφημιστικά έσοδα, αλλά στον σχεδιασμό, του χρόνου να εκπέμψει ακόμη ένα κανάλι, το "24".\nΌλα τα παραπάνω θα ήταν απολύτως κατανοητά -ακόμη και αδιάφορα- αν έπεφταν στο τραπέζι της συζήτησης πριν από μία 8ετία. Σήμερα, με την οικονομική κρίση απελπιστικά παρούσα και με την επιμονή της κυβέρνησης να ρυθμίσει νομότυπα τα του τηλεοπτικού πεδίου, αποκτούν άλλη σημασία. Ειδικά, αν θυμηθεί κανείς ότι στην όλη διαδικασία αδειοδότησης του περασμένου Σεπτεμβρίου, που τελικώς από πόκερ για γερούς παίκτες (που υπήρξαν και τέτοιοι, ο ένας ήταν ο ΣΚΑΪ, για παράδειγμα) εξελίχθηκε σε παρωδία, ο συγκεκριμένος τηλεοπτικός σταθμός αντιμετωπιζόταν, ως περίπου χαμένη υπόθεση. Σχεδόν 7 μήνες μετά, η κυβέρνηση φαίνεται, αν όχι να αναδιπλώνεται απέναντι στον σταθμό, τουλάχιστον να ανασυντάσσει τη στρατηγική της. Μόνο που πια ρευστά δεν είναι τα πράγματα μόνο στα εναπομείναντα τηλεοπτικά κανάλια -και με το Mega να αποτελεί ακόμη τη μεγάλη πληγή της διαδικασίας των προηγούμενων μηνών και των χειρισμών των ιδιοκτητών του. Ρευστά είναι τα πράγματα και στην πολιτική σκηνή της χώρας, με μόνη σταθερή, εδώ και μήνες, την επωδό του Γενικού Γραμματέα Ενημέρωσης και Επικοινωνίας, Λευτέρη Κρέτσου, ότι ο -εκ νέου- διαγωνισμός για τις τηλεοπτικές άδειες, "έπρεπε να είχε γίνει χθες", βάσει και του νόμου Ν. 4339/2015.\nΚαι ενώ στη νέα διαδικασία αδειοδότησης που αναμένεται, ο αριθμός των αδειών έχει ήδη ανέβει από τις 4 στις 6, και ενώ το ΕΣΡ (ακόμη) εξετάζει καταγγελίες συγκεκριμένης προέλευσης εναντίον του "Survivor" και ενώ ο Ατζούν Ιλιτζαλί, ο τούρκος μεγιστάνας της Acun Media έχει ήδη αλλάξει τα δεδομένα -αρέσει ή όχι- στην ελληνική τηλεοπτική αγορά, το μόνο σίγουρο φαίνεται να είναι το εξής: του χρόνου η τηλεόραση, με ή χωρίς "Survivor 2", θα έχει προκαλέσει νέες συνεργασίες, θα έχει φέρει στο προσκήνιο νέα επιχειρηματικά ονόματα και θα έχει αναγκάσει την πολιτική σκηνή του τόπου σε νέες αναγκαστικές, ίσως, συμμαχίες.\nΠηγή: lifo.gr (ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΓΑΛΑΝΟΠΟΥΛΟΥ)\nΑναρτήθηκε από pressmixer στις 9.5.17 Ετικέτες ΣΚΑΪ, Alpha, Ant1, Survivor


Να καταργηθούν τα μέτρα που τσακίζουν τους μισθούς και τις εργασιακές σχέσεις! – GoDrama\nΝα καταργηθούν τα μέτρα που τσακίζουν τους μισθούς και τις εργασιακές σχέσεις!\nΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΔΡΑΜΑΣ ΠΑΜΕ\nΕδώ και τώρα να καταργηθούν τα μέτρα των Πράξεων Νομοθετικού Περιεχομένου που τσακίζουν τους μισθούς και τις εργασιακές σχέσεις!\nΠίσω από τις μεγάλες κουβέντες και τα διαγγέλματα που αναδεικνύουν την ατομική ευθύνη ως βασική αξία, λύση και διέξοδο απέναντι στη πανδημία ώστε να κρύβονται οι κυβερνητικές ευθύνες που αφήνουν ανυπεράσπιστο το λαό, πέρα από τα μέτρα ανεπαρκούς στήριξης των εργαζομένων που νομοθετούνται με πανηγυρισμούς από την κυβέρνηση, υπάρχουν και τα πιο ψιλά γράμματα που δεν έχουν το θάρρος να τα ανακοινώνουν στις τηλεοπτικές τους εμφανίσεις και στις συνεντεύξεις Τύπου.\nΜέσω των Πράξεων Νομοθετικού Περιεχομένου η κυβέρνηση επιβάλλει εν μέσω πανδημίας μόνιμη θηλιά στους εργαζόμενους με νέες σαρωτικές ανατροπές στους μισθούς και στις εργασιακές σχέσεις.\nΔίπλα στο άγριο κύμα απολύσεων που δεν έχει κοπάσει, η κυβέρνηση δίνει στην εργοδοσία τη δυνατότητα να επιβάλει ελεύθερα και χωρίς περιορισμούς μειώσεις στους μισθούς κατά 50% για τουλάχιστον 6 μήνες. Πέρα από τις αναστολές των συμβάσεων, δυναμώνει την ευελιξία και δίνει τη δυνατότητα σε κάθε επιχείρηση να επιβάλει μισθούς που θα αντιστοιχούν σε 10 μέρες δουλειά το μήνα.\nΟι εργαζόμενοι μέσω της “κρατικής προστασίας” καλούνται να ζήσουν με μισθούς των 300-400 ευρώ, με δραματική μείωση που μπορεί να επιβάλει μονομερώς η εργοδοσία. Η “ατομική ευθύνη” δυστυχώς δεν τρώγεται ούτε καλύπτει τις ανάγκες μιας οικογένειας ούτε απαλλάσσει τους εργαζόμενους από τα χρέη τους σε Δημόσιο και ΔΕΚΟ.\nΗ κυβέρνηση από τις αρχές του Μάρτη ήταν ξεκάθαρη στις προτεραιότητές της! Πρώτα έπαιρνε μέτρα για τις επιχειρήσεις και άφηνε το πεδίο ελεύθερο για να κάνουν ό,τι θέλουν και στη συνέχεια έφερνε συνοδευτικά μέτρα ανεπαρκούς στήριξης για τους εργαζόμενους. Με βάση αυτή τη γραμμή η εργοδοσία πρόλαβε να απολύσει χιλιάδες εργαζόμενους (πολύ πάνω από 40.000) σε 10 μέρες, επέβαλε μονομερή αλλαγή σε εργασιακές σχέσεις, τσάκισε εργασιακά δικαιώματα, ωράρια, την κανονική άδεια των εργαζομένων.\nΣήμερα με πλήρη απουσία των ελεγκτικών μηχανισμών και της Επιθεώρησης Εργασίας γίνεται η “σφαγή του Δράμαλη” στους κλάδους και τους χώρους δουλειάς. Οι καταγγελίες που φτάνουν στα σωματεία καθημερινά από εργαζόμενους, για αξιώσεις και εκβιασμούς της εργοδοσίας, ξεπερνούν κάθε πρόκληση. Εμείς από αύριο θα τις δημοσιεύουμε όπως ακριβώς έρχονται.\nΟι εργαζόμενοι εν μέσω πανδημίας δεν θα μείνουν με σταυρωμένα τα χέρια να παρακολουθούν τη σφαγή τους.\nProject Δράμα 2020: Μένουμε σπίτι, βοηθάμε τους πιο αδύναμους\nΣΠΟΤ του Σωματείου Εργαζόμενων για το covid19


Τι ΔΕΝ είναι το parkour - POPAGANDA\nΤι ΔΕΝ είναι το parkour\nΤα 12 πράγματα που ποτέ δεν πρέπει να πεις σε έναν παρκουρά. Συγγνώμη, σ' έναν «traceur» .\nΤούμπες, άλματα, ταράτσες, παγκάκια, πλατείες, Σαντορίνη, ακροβατικά, κόλπα, όχι, άλλο, κάρβουνο. Οι προσπάθειες των μη αθλητών να περιγράψουν το parkour, καταντούν τόσο γελοίες που δεν μπορούμε παρά να μπούμε στο youtube, να βάλουμε ένα βίντεο και να αφήσουμε την εικόνα να πει αυτές τις χίλιες λέξεις που πάντα ήθελε να πει, για να συνεννοηθούμε. Παρεξήγηση, παράφραση ή παραφιλολογία, ό,τι κι αν συμβαίνει πρέπει να επιλυθεί και ο καλύτερος τρόπος να γίνει αυτό, είναι μιλώντας με τους ειδικούς. Έτσι η Popaganda έσπευσε να επιληφθεί του θέματος με τη βοήθεια του 33χρονου Παναγιώτη Αλμανλή, που διδάχτηκε την υψηλή τέχνη του parkour στην εξωτική Αγγλία και ήρθε να μεταδώσει τη γνώση του σε Έλληνες ενδιαφερόμενους, χάρη στην Athens Parkour Academy.\n12 λανθασμένες εντυπώσεις για το Parkour\n1. Δεν είναι «αυτό που πηδάνε στις ταράτσες και τα παγκάκια. Ο επίσημος ορισμός, αφορά στο πώς να μετακινηθώ από ένα σημείο Α σε ένα σημείο Β χρησιμοποιώντας το σώμα μου, ώστε να υπερπηδήσω οποιοδήποτε εμπόδιο», εξηγεί ο Παναγιώτης.\n2. Παρκουρίστας, παρκουράς, parkouring. Γράψτε λάθος. Ο όρος για τους αθλητές του parkour είναι «traceur(s)» και για τις κυρίες «traceuse(s)». «Όταν δεν ασχολείται κάποιος με το άθλημα, είναι λογικό να μην ξέρει την ορολογία. Ίσως να φταίμε και εμείς σ’ αυτό, γιατί για παράδειγμα τα βίντεο που ανεβάζουν όλοι είναι αρκετά θεαματικά, οπότε σ’ αυτό θα σταθεί ο κόσμος, όχι στη δουλειά από πίσω. Μερικές φορές και εγώ ο ίδιος, αν συναντήσω κάποιον και με ρωτήσει τι ακριβώς κάνω, θα του πω “εεε, έχεις δει τις ταινίες που πηδάνε από την ταράτσα;” για να καταλάβει. Σίγουρα δεν είναι μόνο αυτό αλλά ο καθένας παίρνει την πληροφορία που τον ενδιαφέρει.»\n3. Δεν είναι extreme sport. «Αν το σκεφτείς, όλα τα αθλήματα καταλήγουν στην έκκριση αδρεναλίνης, όμως εδώ η αδρεναλίνη δεν είναι ο αυτοσκοπός. Έχει να κάνει με τον εγκέφαλο και την ψυχολογία, αλλά δεν είναι etxtreme sport».\n4. Δεν φέρει καμιά πολιτική ή θρησκευτική πεποίθηση. Δεν σχετίζεται με το κίνημα Underground ούτε αποτελεί μέσο αντίδρασης προς το κατεστημένο.\n5. Άλλο το parkour και άλλο το Freerunning; «Στην ουσία δεν υπάρχει και φοβερή διαφορά, εγώ τουλάχιστον δεν θα τα διαχώριζα. Απλώς πάντα υπήρχαν δύο σχολές στο parkour. Η πρώτη επικεντρώνεται στον ορισμό και την πρακτική. Η δεύτερη προσέγγιση βάζει στην έννοια της κίνησης κάτι λίγο πιο “εφετζίδικο”, προσπαθεί να δώσει σημασία στην αισθητική. Εφόσον υπήρχε αυτή η διαφορά, παρότι το Freerunning ήταν η αγγλική απόδοση ενός όρου, κάποιοι τα διαχώρισαν και έκτοτε το parkour ανήκει στην πρώτη, στην πιο πρακτική και παραδοσιακή προσέγγιση, ενώ το freerunning θεωρείται θεαματικό και πιο “όμορφο”».\n6. Δεν είναι «σαν ενόργανη, απλά χωρίς τα όργανα» και γενικώς είναι άτοπο να ορίζεται οτιδήποτε βάσει σύγκρισης και ελλείψεων και όχι βάσει ουσίας. «Μπορεί να θεωρηθεί και τέχνη και άθλημα. Συγγενεύει λίγο πολύ με τα πάντα. Σίγουρα όσο περνάει ο καιρός δανείζεται τεχνικές από αλλού. Δηλαδή, για να γυμναστούμε, παίρνουμε τεχνικές από τις πολεμικές τέχνες και την ενόργανη. Υπάρχουν τεχνικές που μοιάζουν με αυτές της ενόργανης, κυρίως αυτές που έχουν να κάνουν με υπερπήδηση εμποδίων, απλά πρέπει πάντα να τις προσαρμόζουμε στις ανάγκες μας. Εμείς πατάμε στο τσιμέντο, άρα οι προσγειώσεις μας είναι διαφορετικές, δεν μπορούμε να προσγειωθούμε όπως ένας ενοργανίστας».\n7. Δεν είναι ανταγωνιστική δραστηριότητα, ούτε προπονείται κανείς μόνο για να πάει στο διαγωνισμό της Σαντορίνης και να κάνει εντύπωση. Το ίδιο, λοιπόν, δεν είναι ανταγωνιστικό, ο άνθρωπος όμως είναι. Δεν με ενοχλεί το να γίνει ένα διαγωνισμός, καθένας μπορεί να διαλέξει να διαγωνιστεί ή όχι. Αυτό που με ενοχλεί είναι ότι κάποιοι διαγωνισμοί διοργανώνονται από εταιρείες, οι οποίες το εκμεταλλεύονται για διαφήμιση. Για παράδειγμα, έχουν γίνει κατά καιρούς διαφημίσεις από εταιρίες αλκοόλ ή τσιγάρων στο εξωτερικό. Πολλές φορές η αγορά δεν συμβαδίζει με τη νοοτροπία των αθλητών του. Το parkour σου διδάσκει γενικά ένα τρόπο ζωής, πώς να τρέφεσαι καλά, να διατηρείς το σώμα σου σε καλή κατάσταση, να μπορείς να ξεπερνάς κάποια εμπόδια, όλα αυτά είναι μέρος του. Ξεκινώντας. βλέπεις ότι όλα είναι κίνηση, αυτή η κίνηση υπάρχει έμφυτη στον άνθρωπο. Όταν η εταιρία το χρησιμοποιεί για να διαφημιστεί και εσύ ως αθλητής λαμβάνεις μέρος στη διαφήμιση ενός προϊόντος που μπορεί να κάνει κακό, αυτόματα το προωθείς και αναιρείς όλα τα υπόλοιπα. Εγώ λοιπόν, που μαθαίνω στους μαθητές μου, πέρα από τις ασκήσεις τους, να σκέφτονται την υγεία τους και το σώμα τους, θα ήταν ειρωνικό να διαφημίσω μετά κάτι βλαβερό. Ο καθένας κάνει τις επιλογές του βέβαια, απλά πιστεύω πώς αν θες να βγάλεις χρήματα, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι».\n8. Μπορεί να είναι εντυπωσιακό, αλλά δεν προορίζεται για εντυπωσιασμό. «Όπως και ο ανταγωνισμός, έτσι κι ο εντυπωσιασμός είναι στον άνθρωπο. Όμως, αν ξεκινήσεις για να εντυπωσιάσεις, τότε δεν θα έχεις διάρκεια. Μπορείς να κάνεις κάτι για να εντυπωσιάσεις, το δέχομαι, υπάρχει στη φύση του ανθρώπου η θέληση να εντυπωσιάσει, να πιέσει λίγο τα όριά του, να γίνει καλύτερος. Αλλά πρέπει πρώτα να ξεκινήσεις επειδή σου αρέσει και έπειτα μαθαίνεις να κάνεις και κάποια πιο εντυπωσιακά πράγματα. Πολλά παιδιά θέλουν να ξεκινήσουν από τις τούμπες. Αυτά τα παιδιά πιθανώς να μη συνεχίσουν. Ακόμη και αν τους δώσεις αυτό που θέλουν, βλέποντας ότι δυσκολεύονται θα απογοητευτούν γρήγορα και θα τα παρατήσουν».\n9. Και οι traceurs πηγαίνουν στη δουλειά τους περπατώντας, όπως οι κοινοί θνητοί. Δεν διδάσκεται δηλαδή για τόσο πρακτικούς λόγους. «Προσωπικά δεν έχω βρεθεί σε κάποια δουλειά που δεν έπρεπε να είμαι καθαρός και φροντισμένος. Το να πηγαίνεις στη δουλειά σου κάνοντας parkour, μου φαίνεται αδύνατον. Πολλές φορές μου έχει τύχει να προλαβαίνω το λεωφορείο, όχι επειδή έχω κάποια δυνατότητα παραπάνω, αλλά επειδή είναι στη νοοτροπία μου να τρέξω για να το προλάβω. Όλοι αν τρέξουν, ίσως προλάβουν. Το θέμα είναι, θα σκεφτείς να τρέξεις»;\n10. Δεν επιδοκιμάζει την παραβατικότητα. Mπορεί να επονομάζεται «η Τέχνη της Φυγής», αλλά όχι από τους αστυνομικούς, όπως πολλοί πιστεύουν, επηρεασμένοι μάλλον από το κίνημα underground και τις σκοτεινές καταβολές της hip hop. «Δεν ξέρω ποιος επινόησε τον όρο της φυγής, δεν ξέρω από πού προέρχεται. Είμαι σίγουρος ότι κάποιος, πιθανότατα δημοσιογράφος, που ήθελε να το προωθήσει, θέλησε να δώσει έναν πιασάρικο ελληνικό όρο. Σου δίνει τη δυνατότητα να τρέχεις και να πηδάς στο δρόμο. Αν αυτό αξιοποιηθεί για να κάνεις κάτι κακό ή παράνομο, τότε είναι σαν να μαθαίνεις πολεμικές τέχνες για να δέρνεις κόσμο».\n11. Δεν περιορίζεται στο αστικό περιβάλλον, μπορείς να το κάνεις παντού. «Η αρχιτεκτονική του μέρους έχει σημασία, πρέπει να μας δίνει δυνατότητες να προπονηθούμε και να δοκιμάζουμε πράγματα».\n12. Είναι το ίδιο ασφαλές με οποιοδήποτε άθλημα ή τέχνη, πιθανώς πιο ασφαλές και από το κλασικό μπαλέτο. «Οι γονείς πάντα είναι σκεπτικοί στο πρώτο μάθημα. Η προπόνηση γίνεται κατά 90% στο επίπεδο του δρόμου. Επειδή ο κόσμος βλέπει βίντεο που πηδάμε από τις ταράτσες, δεν σημαίνει ότι μόνο αυτό κάνουμε. Ένας τραυματισμός έχει τις ίδιες πιθανότητες να συμβεί σε ένα παιδί που παίζει μπάλα, που κάνει πολεμικές τέχνες ή χορό. Σε καθημερινή βάση λερωνόμαστε, γρατζουνιζόμαστε, ματώνουμε, ανοίγουμε και καμιά-δυο τρύπες στο παντελόνι μας, αλλά χειρότεροι τραυματισμοί δεν είναι πιο συχνοί από οποιοδήποτε άλλο άθλημα. Ίσα ίσα που όσοι κάνουμε parkour, όταν πάμε να παίξουμε μπάλα προσέχουμε περισσότερο. Όταν το πάρεις απόφαση ότι θα πέσεις, θα χτυπήσεις, μαθαίνεις σιγά σιγά να το διαχειρίζεσαι. Είναι ασφαλές άθλημα όταν το μάθεις σωστά».


9 καλύτερες συμβουλές σπιτικής ομορφιάς για λιπαρό δέρμα - Λιπαρή Επιδερμίδα\nTop 25 Choppy Hairstyles με εικόνες\nΤι προκαλεί και συμπτώματα της σχιζοφρένειας\nΤο δέρμα σας αισθάνεται εξαιρετικά λιπαρό, σχεδόν σαν ένα λιπαρό ταψί; Δοκίμασα όλους τους τρόπους για την καταπολέμηση αυτού του προβλήματος, αλλά μάταια; Σας παίρνουμε! Αντί να ανησυχείτε και να αυξάνετε τα επίπεδα άγχους σας, κάτι που μπορεί να επιδεινώσει περαιτέρω το πρόβλημα, σας συνιστούμε να δοκιμάσετε αυτές τις αποδεδειγμένες συμβουλές ομορφιάς για λιπαρό δέρμα! Όχι μόνο αυτές οι παραβιάσεις είναι εύκολο να ακολουθηθούν, αλλά και πολύ αποτελεσματικές στην εμφάνιση άμεσων αποτελεσμάτων.\nΑλλά πριν από αυτό, ας καταλάβουμε τι είναι το 'λιπαρό δέρμα' και γιατί το έχετε; Το ανθρώπινο δέρμα περιέχει Sebaceous αδένες, που βρίσκονται κάτω από την επιφάνειά του. Αυτοί οι αδένες είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή λαδιού ή σμήγματος, το οποίο είναι απαραίτητο για να διατηρείται το δέρμα απαλό και ελαστικό. Μερικές φορές, παράγοντες όπως η ορμονική ανισορροπία, η φαρμακευτική αγωγή ή ακόμη και το άγχος μπορούν να τους διευρύνουν, οδηγώντας σε υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Αυτό συμβαίνει όταν παρατηρήσετε ένα 'λαμπερό' και κολλώδες στρώμα λαδιού στο πρόσωπο και το λαιμό σας. ( 1 )\nΣε τέτοιες συνθήκες, το απλό πλύσιμο του προσώπου με νερό μπορεί να βοηθήσει λίγο! Πρέπει να εξασκήσετε μια ολιστική τελετουργία του δέρματος για να ελέγξετε την κατάσταση και να μειώσετε τα συμπτώματα. Λοιπόν, γιατί η καθυστέρηση; Ας πολεμήσουμε μαζί αυτή τη μάχη ακολουθώντας αυτές τις φυσικές λιπαρές συμβουλές φροντίδας δέρματος!\nΦυσικές συμβουλές ομορφιάς για λιπαρό δέρμα για να δοκιμάσετε στο σπίτι\nΤο λιπαρό πρόσωπο είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί με την κανονική ρουτίνα περιποίησης του δέρματος. Χρειάζεται περισσότερη προσοχή και προσοχή για τη διαχείριση αυτής της κατάστασης και ακόμη και την πρόληψη πιθανών προβλημάτων όπως ακμή, κηλίδες κ.λπ. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά μυστικά εγκεκριμένα από ειδικούς για να αφαιρέσετε το λάδι από το πρόσωπο, τα οποία μπορούν να δείξουν τη μαγεία τους από την πρώτη στιγμή! Ενθουσιασμένος για να δοκιμάσετε; Στη συνέχεια, διαβάστε μαζί μας:\n1. Ακολουθήστε το C-T-M Mantra δύο φορές την ημέρα:\nΣε περίπτωση που αναρωτιέστε τι είναι το CTM, είναι η σύντομη μορφή καθαρισμού, τόνωσης και ενυδάτωσης. Σύμφωνα με μια μελέτη, το απλό νερό δεν επαρκεί για την απομάκρυνση των ακαθαρσιών στο δέρμα και πρέπει να συνδυαστεί με καθαρό δέρμα καλής ποιότητας. ( 2 ) Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν χωρίς σαπούνι για να ελευθερώσετε το δέρμα σας από σμήγμα και βρωμιά χωρίς να καταστρέψετε την επιφάνειά του και ακολουθήστε το με γραφίτη. Επίσης, μελέτες έδειξαν ότι ένα πράσινο τόνερ τσαγιού, έχει υψηλότερη απόδοση ελέγχου λαδιού από τα κανονικά. ( 3 Σε χειμώνες, ακολουθήστε το με μια ενυδατική κρέμα χωρίς λάδι, η οποία δεν είναι φαγεογόνο και βασίζεται στο νερό. Επαναλάβετε αυτήν τη ρουτίνα δύο φορές την ημέρα για καλύτερα αποτελέσματα.\n2. Απολέπιση τακτικά:\nΤουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο τρίψιμο για την απολέπιση του δέρματός σας. Εάν έχετε δέρμα επιρρεπές στην ακμή, αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες ή λειαντικούς παράγοντες, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Αντ 'αυτού, επιλέξτε ένα τρίψιμο με βάση το τζελ σε βρεγμένο πρόσωπο και χρησιμοποιήστε απαλά κυκλικές κινήσεις για να αφαιρέσετε τα ανεπιθύμητα σωματίδια και να καθαρίσετε τους πόρους του ανεπιθύμητου σμήγματος. Σε περίπτωση που τα φυσικά απολεπιστικά δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα, τότε ζητήστε από το γιατρό σας ένα χημικό απολεπιστικό όπως το σαλικυλικό οξύ, το οποίο διαλύει τα έλαια.\nΔείτε περισσότερα: Πώς να εφαρμόσετε το Multani Mitti για λιπαρό δέρμα\n3. Συμπεριλάβετε Astringent στη ρουτίνα σας:\nΟ καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τα λιπαρά δερματικά προβλήματα είναι να επενδύσετε σε ένα καλό στυπτικό. Αυτό το προϊόν λειτουργεί σφίγγοντας τους πόρους και στεγνώνει το υπερβολικό λάδι. Το Astringents λειτουργεί επίσης θαύματα για την ακμή, μειώνοντας τη φλεγμονή και την ερυθρότητα, μαζί με την καταπολέμηση των βακτηριακών λοιμώξεων. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε δύο τύπους στυπτικών - με βάση το Alchohol και με φυσική προέλευση, όπου το Alchohol και οι χημικές ουσίες είναι γνωστό ότι αφυδατώνουν το δέρμα. Φυσικοί παράγοντες όπως το Witch Hazel είναι γνωστό ότι είναι ένας από τους ασφαλείς στυπτικούς για το λιπαρό δέρμα. ( 4 ) Απλώς βυθίστε μια βαμβακερή μπάλα για να απορροφήσετε το προϊόν και να το εφαρμόσετε στο δέρμα. Χρησιμοποιήστε το κάθε εναλλακτική μέρα.\n4. Αφεθείτε στις μάσκες προσώπου:\nΟι περισσότεροι άνθρωποι βασίζονται σε χημικές μάσκες και φλούδες για τη θεραπεία της λιπαρότητας του δέρματος. Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι είναι τόσο περισσότερες ζημιές παρά καλές. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε μια σπιτική μάσκα από πηλό που μπορεί να απορροφήσει το υπερβολικό λάδι και να καθαρίσει τους πόρους του δέρματος. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε συστατικά όπως λεμόνι, γιαούρτι, Multani Mitti, Orange Peel, Αγγούρι, Aloevera κ.λπ. Απλώς απλώστε αυτές τις μάσκες σε καθαρό δέρμα και αφήστε το για 15-20 λεπτά. Τάδα! Είστε σίγουροι ότι θα έχετε λαμπερό πρόσωπο χωρίς λάδι, το οποίο επίσης φαίνεται όμορφο και όμορφο!\n5. Στυπώματα χαρτιού για απορρόφηση λαδιού:\nΓεια σας στους νέους καλύτερους φίλους σας - τα χαρτιά στυπώματος! Αυτά τα μοναδικά χαρτιά είναι κατασκευασμένα με υψηλά απορροφητικά υλικά που μπορούν να απορροφήσουν αμέσως το λάδι. Μπορείτε να τα τοποθετήσετε σε στοχευμένες περιοχές όπως το T-Zone ή μόνο στο μέτωπο, τη μύτη, τα ζυγωματικά για να επιτύχετε ένα ματ φινίρισμα. Τα χαρτιά στύπωσης διατίθενται στην αγορά και είναι προσιτά, εύκολα στη μεταφορά. Από απλά φύλλα σε πράσινο τσάι, κάρβουνο και ή αρωματικά, οι επιλογές σας είναι πάρα πολλές!\n6. Εναλλαγή σε αντηλιακά χωρίς λάδι:\nΓνωρίζατε ότι το κανονικό αντηλιακό σας θα μπορούσε να είναι ο ένοχος πίσω από το λιπαρό δέρμα σας; Σωστά! Τα περισσότερα αντηλιακά έχουν παχιά και λιπαρή υφή για να προστατεύουν το δέρμα από τις σκληρές ακτίνες UV. Όταν εφαρμόζεται σε λιπαρό δέρμα, εμποδίζουν τους πόρους και επιδεινώνουν την παρούσα κατάσταση. Ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε το λιπαρό δέρμα σας το καλοκαίρι είναι να επενδύσετε σε αντηλιακά χωρίς λάδι, ειδικά σχεδιασμένα για λιπαρούς τύπους δέρματος. Αυτά περιλαμβάνουν πηκτές, λοσιόν με βάση το νερό κ.λπ., που λειτουργούν καλά χωρίς να σας δώσουν την ανεπιθύμητη λάμψη.\nΔείτε περισσότερα: Σπιτικό πρόσωπο για λιπαρό δέρμα\n7. Χρησιμοποιήστε το ελάχιστο μακιγιάζ:\nΕάν παρατηρήσατε ένα «κέικ» μακιγιάζ μετά από λίγες μόνο ώρες εφαρμογής, το δέρμα σας σας δίνει συμβουλές για να το αποφύγετε. Προϊόντα μακιγιάζ όπως θεμέλια, κονσίλερ και άλλα προϊόντα παγιδεύουν τους πόρους του δέρματός σας και δημιουργούν ένα στρώμα πάνω τους. Με την πάροδο του χρόνου, το προϊόν αρχίζει να διαλύεται στο φυσικό σμήγμα και σας κάνει να φαίνεστε «φάντασμα». Έτσι, χρησιμοποιήστε μακιγιάζ μόνο όταν είναι απαραίτητο και πηγαίνετε για προϊόντα με βάση το ορυκτό χωρίς λάδι. Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας πριν τον ύπνο!\n8. Προϊόντα δοκιμής μπαλωμάτων:\nΑν μπείτε στον πειρασμό να δοκιμάζετε νέα προϊόντα καθημερινά, ας σας προειδοποιήσουμε για αυτό! Το δέρμα σας δεν είναι εργαστήριο και δεν μπορεί να χειριστεί αυτά τα πειράματα. Αντ 'αυτού, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε προϊόντα που ταιριάζουν στο δέρμα σας και να τα κολλήσετε μακροπρόθεσμα. Αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια, τους χημικούς παράγοντες και τα κρεμώδη συστατικά. Επιλέξτε προϊόντα που είναι ειδικά κατασκευασμένα για λιπαρό δέρμα και δεν φράζουν τους πόρους. Κάντε μια δοκιμή επιδιόρθωσης για να προσδιορίσετε την καταλληλότητά τους για το δέρμα σας!\n9. Αποφύγετε τα πλούσια σε λιπαρά τρόφιμα:\nΟρισμένες μελέτες υποστηρίζουν ότι η αύξηση των λιπαρών οξέων σε μια δίαιτα μπορεί επίσης να αυξήσει την παραγωγή των ωοθυλακίων σμήγματος. ( 5 ) Για να διατηρήσετε το καθαρό δέρμα, αποφύγετε τρόφιμα όπως σόδες, επιδόρπια, τηγανητά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα κ.λπ. αδένες ελαίου.\nΔείτε περισσότερα: Σπιτικό ενυδατικό προσώπου για λιπαρό δέρμα\nΕνώ το λιπαρό δέρμα είναι ένα δυσκίνητο πρόβλημα, δεν είναι απαραίτητο να ανησυχείτε πάρα πολύ για αυτό! Είναι φυσικό να έχετε αυτήν την κατάσταση και με τη σωστή φροντίδα, μπορείτε εύκολα να τη διατηρήσετε. Επίσης, σε μια προσπάθεια να απαλλαγείτε από λάδι, μην στεγνώνετε εντελώς το δέρμα σας, καθώς μπορεί να καταστρέψει τη φυσική δομή του δέρματος και να προκαλέσει μη αναστρέψιμη βλάβη. Αντ 'αυτού, ακολουθήστε μια στοχευμένη ρουτίνα και προσπαθήστε να διατηρήσετε ένα καθαρό και λαμπερό πρόσωπο!\nαγόρι τατουάζ σχέδια\nζελατίνη στις παρενέργειες του προσώπου\nσυνδυασμός ποπ χρώματος για αίθουσα