Βγάζει καλά ή κακά παιδιά η μπάλα; | Blog - Βασίλης Σαμπράκος | Gazzetta\nΗ στιγμή αυτής της παρατεταμένης άνω τελείας που έχει μπει στην ποδοσφαιρική δράση προσφέρει μια μεγάλη ευκαιρία για προβληματισμό, ανασκόπηση και, σε πολλά, αναθεώρηση. Γύρω μου ζουν παιδιά που πηγαίνουν σε μια ακαδημία ποδοσφαίρου, η οποία σήμερα τους λείπει περισσότερο από όσο το σχολείο. Γύρω μου υπάρχουν προπονητές οι οποίοι εκμεταλλεύονται την αναστολή και την αντιμετωπίζουν ως μια ευκαιρία για επιπλέον επιμόρφωση, και μάλιστα σε γνωστικά αντικείμενα που “ξεφεύγουν” από τα στενά όρια της παλιάς και παρωχημένης προπονητικής. Προπονητές με ολιστική προσέγγιση, οι οποίοι αναλαμβάνουν την ευθύνη του παιδαγωγού, όταν πρόκειται για ακαδημίες, ή του διευθυντή μιας ομάδας προπονητών και άλλων επιστημόνων που υπηρετούν μια ακαδημία, έναν σύλλογο, μια ομάδα.\nΤο ελληνικό ποδόσφαιρο στη βάση του έχει αλλάξει πολύ, έχει εξελιχθεί, έχει εκπολιτιστεί, νοιάζεται περισσότερο από ποτέ να μεγαλώνει σωστά τα παιδιά και να μεγαλώνει “καλά” και “μορφωμένα” παιδιά. Κι αυτό είναι στιγμή να του το αναγνωρίσουμε. Είναι στιγμή να σπάσουμε τα στερεότυπα που κουβαλάμε εμείς, οι μεγαλύτερες γενιές, οι σημερινοί γονείς. Έχω δει πολλούς να αποτρέπουν το παιδί τους από την ενασχόληση με το ποδόσφαιρο ή να επιλέγουν να μη του στρέψουν την προσοχή προς αυτό επειδή το αντιλαμβάνονται ως άθλημα που δεν λειτουργεί ως καλή επιρροή στη διαμόρφωση του χαρακτήρα και της νοοτροπίας του παιδιού. Και επειδή είναι πολύ άδικο όλο αυτό, η στιγμή δημιουργεί μια ευκαιρία για να επιχειρήσουμε να σπάσουμε το στερεότυπο.\nΜαζί μου σε αυτή την συζήτηση έχω έναν δάσκαλο επόμενης γενιάς από την δική μου, που είναι και προπονητής ποδοσφαίρου. Ο 35χρονος Γιώργος Μυλωνάς είναι μια από τις πιο ιδιαίτερες περιπτώσεις των συναναστροφών μου. Τον αφήνω να περιγράψει την πορεία του, προτού ανοίξουμε την συζήτηση: “Από μικρή ηλικία ασχολήθηκα με τον αθλητισμό, σαν αθλητής μπάσκετ και ποδοσφαίρου, σε ερασιτεχνικό επίπεδο. Ήρθα σε επαφή και με άλλα αθλήματα, όπως είναι το βόλεϊ, το τένις και το κολύμπι. Ήρθα αντιμέτωπος με ευχάριστες αλλά και δύσκολες καταστάσεις. Παρόλο που αποφοίτησα από το Παιδαγωγικό Τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης και εργάζομαι σαν δάσκαλος, η αγάπη μου για τον αθλητισμό με ώθησε να τον ανακαλύψω, όχι μόνο από την πλευρά του αθλητή, αλλά και από διαφορετική οπτική κάνοντας σπουδές στον αθλητισμό. Στην δωδεκάχρονη πορεία μου στην εκπαίδευση, είτε σε συζητήσεις στον Σύλλογο Διδασκόντων, είτε με γονείς, είτε ακόμα και εγώ ο ίδιος αναρωτήθηκα τι επηρεάζει τη συμπεριφορά ενός παιδιού. Παρατηρώντας τα παιδιά στην σχολική αίθουσα, στο προαύλιο -αλλά και σαν προπονητής ακαδημιών ποδοσφαίρου- στο γήπεδο, θέλησα να επεκτείνω τις γνώσεις μου πάνω σ’ αυτόν τον τομέα. Έτσι, είμαι εγγεγραμένος φοιτητής των ΤΕΦΑΑ του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας-αν και με δυσκολία προσπαθώ να παρακολουθήσω- λόγω της απόστασής μου από τα Τρίκαλα. Για να επιτευχθούν μέθοδοι υποστήριξης των αθλητών και μαθητών είτε συμπεριφοριακά αλλά και μαθησιακά και αθλητικά, παρακολούθησα το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Οργάνωση και Διοίκηση Αθλητικών Οργανισμών και Επιχειρήσεων» του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου. Εκεί γνώρισα αξιόλογους καθηγητές και συμφοιτητές και συναναστράφηκα με ανθρώπους όλου του φάσματος του ελληνικού αθλητισμού. Η ανάγκη της υποστήριξης των παιδιών με οδήγησε να παρακολουθήσω το σεμινάριο UEFA D της ΕΠΟ αλλά και σεμινάρια «Ψυχολογία της Άσκησης» από διακεκριμένους ψυχολόγους. Ο αθλητισμός έχει πολλές πτυχές και δεν εφησυχάζω. Σκοπός μου είναι να ανακαλύψω όσες περισσότερες μπορώ θέτοντας κάθε φορά καινούριους στόχους, όπως είναι για παράδειγμα η προσέγγιση σε θέματα αθλητισμού και ατόμων με αναπηρία”.\nΜε τον Γιώργο Μυλωνά μοιραζόμαστε τις ίδιες αντιλήψεις. Συμφωνώ πολύ με τις σκέψεις και την οπτική του, όπως περιγράφονται σε αυτή την παράγραφο που μου έγραψε: “Ο αθλητισμός είναι χαρά! Οι περισσότεροι άνθρωποι που ασχολούνται με τον αθλητισμό νιώθουν το ίδιο, θέλω να πιστεύω. Πόσο μάλλον τα παιδιά! Έτσι από το πιο μικρό παιδί που θα εγγραφεί σε μια ακαδημία ποδοσφαίρου έως την ηλικία των 14 ετών, τα παιδιά θέλουν να νιώθουν ότι ανήκουν σε μια ομάδα. Ότι είναι αποδεκτά από τους φίλους τους. Μέσα εκεί μπορούν να αναπτύξουν δεξιότητες και ικανότητες που θα τους βοηθήσουν είτε στην κοινωνία είτε στην αγορά εργασίας αργότερα. Σίγουρα πολλά παιδιά απογοητεύονται στην πορεία αλλά χρειάζεται στήριξη και από τους προπονητές και από τους γονείς. Αυτό που θα πρέπει να έχουμε σαν στόχο είναι προαγωγή αξιών για έναν καλύτερο πολίτη και ύστερα για έναν καλύτερο αθλητή”.\nΈβαλα στον Γιώργο Μυλωνά, έναν δάσκαλο που παρατηρεί τα παιδιά τόσο στο σχολείο όσο και στο γήπεδο, μια σειρά από ερωτήματα που συναντώ συχνά: Τα παιδιά που "φοιτούν" σε μια ακαδημία δείχνουν θετική ή αρνητική επίδραση του ποδοσφαίρου στον χαρακτήρα τους, κρίνοντας από την συμπεριφορά τους στο σχολείο; Είναι μια διαρκής συζήτηση μεγάλου προβληματισμού αυτή, σε σχέση με την "ανατροφή" που δίνουν στα παιδιά οι ελληνικές ποδοσφαιρικές ακαδημίες. Έχω δει και ακούσει πολλά, σχετικά με τις συμπεριφορές προπονητών, "παραγόντων", ακόμη και γονιών και σχετικά με το μέγεθος της επιρροής που έχουν τα "κακά παραδείγματα" στα παιδιά.\n“Οντως ο προβληματισμός είναι μεγάλος και η συζήτηση αυτή σίγουρα χρειάζεται επιστημονικά στοιχεία. Όταν θέλουμε να θίξουμε τη συμπεριφορά ενός παιδιού στον χώρο του σχολείου, αυτή δεν είναι μόνο μέσα στη σχολική τάξη αλλά και στον προαύλιο χώρο, την ώρα του διαλείμματος και την ώρα της Γυμναστικής. Η συμπεριφορά των παιδιών μπορεί να αλλάζει και εντός αυτών των χώρων. Παρ’ όλα αυτά δημιουργείται μια γενική εικόνα για τη συμπεριφορά ενός παιδιού. Η συμπεριφορά στο σχολείο και στην ακαδημία είναι αλληλένδετη. Ερχόμενα τα παιδιά σε έναν αθλητικό σύλλογο, δημιουργείται μια “σχολική τάξη"- τμήμα όπου ο προπονητής έχει να αντιμετωπίσει παιδιά με διαφορετικό κοινωνικοοικονομικό υπόβαθρο. Ο προπονητής θα χρειαστεί να λειτουργήσει σαν παιδαγωγός-δάσκαλος. Η επιβράβευση, η (θετική) ανατροφοδότηση, η δημιουργία κανόνων χρειάζεται να είναι συνεχής και ο προπονητής να λειτουργήσει ως πρότυπο.\nΣου παραθέτω κάποιες από τις πρακτικές από την παιδαγωγική πλευρά, τις οποίες προσπαθώ να εφαρμόσω και εγώ. Ο προπονητής δίνοντας ρόλους (π.χ βοηθός προπονητή) κάνει τα παιδιά- αθλητές να αναλαμβάνουν ευθύνες. Επίσης, το παιδί διδάσκεται ότι το παν δεν είναι νίκη, παίζοντας χωρίς να υπάρχει σκορ. Στην επιτυχία ενός γκολ, τα παιδιά πανηγυρίζουν την επιτυχία όλα μαζί. Στο τέλος της προπόνησης δίνουν το χέρι τους όλοι σε όλους, δίνοντας συγχαρητήρια για την προσπάθεια. Στον τραυματισμό ενός παίκτη, ο ‘θύτης’ ζητάει συγνώμη από το ‘θύμα’. Αυτές οι πρακτικές έχουν βοηθήσει τα παιδιά αυτά να συνειδητοποιήσουν την αξία της ομαδικότητας, κάτι που δεν ξεχνάνε εύκολα πηγαίνοντας στο σχολείο. Είναι συχνά πιο πρόθυμα να βοηθήσουν κάποιον συμμαθητή τους, να ανταπεξέλθουν σε μια ομαδοσυνεργατική μέθοδο διδασκαλίας και να δημιουργήσουν παρέες. Υπάρχουν παραδείγματα παιδιών όπου στο σχολείο έχουν δεχτεί bullying ή είναι περιθωριοποιημένα από τα υπόλοιπα και έχει φανεί ότι στο γήπεδο αναλαμβάνουν ρόλους (π.χ βοηθός προπονητή, συνεχής ενθάρρυνση), με τη βοήθεια του προπονητή. Παιδιά όπου στο σχολείο είναι ανήσυχα, στο γήπεδο αποκτούν όρια στην συμπεριφορά τους αναλαμβάνοντας ρόλο αρχηγού ή την ευθύνη να υπακούν σε εντολές άλλου αρχηγού.\nΈνα παιδί που συμμετέχει σε έναν αθλητικό σύλλογο μπορεί ενδεχόμενος να είναι μαθησιακά αδύναμο, κάτι που μπορεί να δημιουργεί συστολή μέσα στην σχολική τάξη. Στην Γυμναστική ή στην ώρα του διαλλείματος, το ίδιο παιδί, λόγω της συμμετοχής του σε έναν αθλητικό σύλλογο, δεν αποκλείεται να ανακτήσει την αυτοπεποίθησή του, αναλαμβάνοντας μερικές φορές μέχρι και τον ρόλο του αρχηγού. Επίσης, τα περιβάλλοντα από τα οποία ένα παιδί αποκτά εμπειρίες είναι συγκεκριμένα. Ένα από αυτά είναι ένας αθλητικός σύλλογος. Παιδιά που είναι μέλη αυτών των συλλόγων, έχουν συχνά εμπειρίες και ιστορίες να διηγηθούν στους συνομηλίκους αλλά και στους δασκάλους τους.\nΕλλοχεύει ο κίνδυνος όμως, όταν οι πρακτικές των γονέων, των προπονητών ή του συλλόγου γενικότερα είναι εσφαλμένες, τα παιδιά να αναπτύξουν και αρνητικά χαρακτηριστικά όπως είναι η αλαζονεία και η υπεροψία, κάτι που δεν θα τους κάνει αρεστούς στους συμμαθητές τους. Χρειάζεται χρόνο για να “φανούν” τα αποτελέσματα στην συμπεριφορά ενός παιδιού στο γήπεδο και στο σχολείο αντίστοιχα. Σύμφωνα όμως με την προσωπική μου άποψη η επίδραση θα είναι θετική”.\nΟι επόμενες ερωτήσεις είναι σχετικές και συναφείς με τον πρόλογό μου. Θα κάνατε διαχωρισμό σε σχέση με την επίδραση που έχει ο αθλητισμός στα παιδιά ανάλογα με το άθλημα που κάνουν; Είναι άλλη η συμπεριφορά των παιδιών που παίζουν ποδόσφαιρο από αυτά που παίζουν μπάσκετ ή κάποιο άλλο ομαδικό άθλημα; Αν μπορεί να είναι το είδος του ομαδικού αθλήματος αυτό που ορίζει το μέγεθος της θετικής επίδρασης που έχει στην προσωπικότητα και τη συμπεριφορά ενός παιδιού, τι θα μου λέγατε πάνω σε αυτό; Το ρωτώ σχετικά με το στερεότυπο ότι "το ποδόσφαιρο δεν βγάζει καλά παιδιά και δεν ευνοεί ως περιβάλλον τον συνδυασμό αθλήματος και σπουδών". Με ενδιαφέρει πολύ η εμπειρία σας πάνω σε αυτό.\n“Όταν ένα παιδί εντάσσεται σε έναν αθλητικό σύλλογο, εκτός από την βελτίωση της φυσικής του κατάστασης, διαμορφώνεται και ο χαρακτήρας του. Στη σημερινή κοινωνία όπου τα πρότυπα της είναι αθλητές/-τριες, τα περισσότερα παιδιά θέλουν να τους μοιάσουν. Αυτοί ανήκουν κυρίως σε ομαδικά αθλήματα (ποδόσφαιρο, μπάσκετ) και έτσι, σε ένα μεγάλο ποσοστό, τα παιδιά στρέφονται στα αντίστοιχα αθλήματα. Η συμπεριφορά, ανάλογα με το άθλημα που ακολουθεί, το κάθε παιδί φαίνεται να έχει διαφορά μεταξύ ομαδικών και ατομικών αθλημάτων.\nΤα παιδιά που συμμετέχουν σε ένα ομαδικό άθλημα φαίνεται να αποκτούν δεξιότητες και ικανότητες συνεργασίας, ανάληψης ευθυνών, ελέγχουν τα συναισθήματά τους και αυξάνουν την αυτοπεποίθηση τους, καθώς είναι αναγνωρίσιμα στα υπόλοιπα παιδιά. Στα ομαδικά αθλήματα, βέβαια, ελλοχεύει και ο κίνδυνος της έπαρσης και του εγωισμού σε περίπτωση που ένα παιδί είναι «πολύ καλό» σε ένα άθλημα. Το γεγονός αυτό, μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αναγνωρισιμότητα (θετικό) και αποκλεισμό (αρνητικό) από την παρέα και δημιουργία αρνητικών συναισθημάτων.\nΑντίθετα, τα παιδιά που συμμετέχουν σε ατομικά αθλήματα (πχ τένις), είναι σαφώς λιγότερα. Αυτά τα παιδιά δεν έχουν να ανταγωνιστούν φίλους, οι οποίοι πολύ πιθανόν στο σχολείο θα κατέκριναν μια τους ‘κακή’ προσπάθεια, αλλά ανταγωνίζονται το ίδιο τους τον εαυτό. Μαθαίνουν να δημιουργούν εσωτερικά κίνητρα με αποτέλεσμα να είναι πιο ανεξάρτητα από τα παιδιά των ομαδικών αθλημάτων.\nΗ άποψη ότι ‘το ποδόσφαιρο δεν βγάζει καλά παιδιά’, θα τονίσω κι εγώ ότι είναι στερεότυπο. Σύμφωνα με την εμπειρία μου σε διαφορετικές πόλεις και χωριά της Ελλάδας που έχω υπηρετήσει σαν εκπαιδευτικός, έχω παρατηρήσει ότι τα παιδιά που ασχολούνται με το ποδόσφαιρο παθιάζονται περισσότερο σε σχέση, όχι μόνο με τα παιδιά που ακολουθούν ένα ατομικό άθλημα, αλλά και με ένα επίσης ομαδικό άθλημα, όπως είναι το μπάσκετ. Βέβαια, αυτό, ίσως οφείλεται στο γεγονός ότι το ποδόσφαιρο είναι το πιο δημοφιλές άθλημα. Το πάθος αυτό μπορεί να πάρει αρνητικές διαστάσεις, καθώς δεν είναι λίγα τα παιδιά που παραμελούν το μαθησιακό κομμάτι και μόνιμο μέλημά τους είναι ό,τι σχετίζεται με το ποδόσφαιρο αλλά και το πώς οι ίδιοι μελλοντικά θα αναδειχτούν σε είδωλα, όπως αυτοί που θαυμάζουν. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι οι απαντήσεις των παιδιών στην ερώτηση «Τι θέλεις να γίνεις όταν μεγαλώσεις;». Η συντριπτική πλειοψηφία των παιδιών που ασχολούνται με το ποδόσφαιρο, απαντάνε «Ποδοσφαιριστής». Το ίδιο δεν συμβαίνει τόσο συχνά στα υπόλοιπα παιδιά που ασχολούνται με άλλα αθλήματα. Σπάνια ένα παιδί που παίζει π.χ τένις στην ίδια ερώτηση να απαντήσει το ίδιο απόλυτα ότι θέλει να γίνει τενίστας. Βέβαια, τα παραπάνω δεν αποτελούν κάποιον κανόνα, καθώς το κάθε παιδί έχει δικό του χαρακτήρα και διαφορετικά βιώματα”.\nΤο τέλος της βραδιάς την Παρασκευή 3 Απριλίου, όταν ολοκληρώθηκε ο τηλεμαραθώνιος του ΠΣΑΠ μέσα από το gazzetta, πήρα μαζί μου το όφελος της διαπίστωσης, μέσα από την δημόσια συναναστροφή με δεκάδες νεαρούς Ελληνες που παίζουν σήμερα ποδόσφαιρο επαγγελματικά, ότι το μορφωτικό επίπεδο και μαζί το επίπεδο της κουλτούρας και του πολιτισμού έχουν ανέβει. Οχι, το ελληνικό ποδόσφαιρο δεν έγινε ξαφνικά ένας αγγελικά πλασμένος χώρος· περίπου το αντίθετο ισχύει. Ο σημερινός ποδοσφαιριστής όμως δεν είναι ίδιος με τον χθεσινό σε σχέση με την παιδεία και τον πολιτισμό του. Και αυτό οφείλεται και στην ποδοσφαιρική ανατροφή του. Κάτι που έχω την ευκαιρία να διαπιστώνω μέσα από την καθημερινή συναναστροφή με προπονητές που λειτουργούν στο ποδόσφαιρο των αναπτυξιακών ηλικιών. Συναντώ εξαιρετικά μυαλά, ανήσυχα πνεύματα, ανθρώπους που νοιάζονται να εξελιχθούν, που επιμορφώνονται, και - κυρίως αυτό - δίνουν σημασία στον άνθρωπο και όχι μόνο στον ποδοσφαιριστή που προσπαθούν να δημιουργήσουν ή να εξελίξουν και να βελτιώσουν.\nΔεν προσπαθώ να πω με αυτό ότι στον κόσμο του ποδοσφαίρου δεν κυκλοφορούν κακής ποιότητας εκπαιδευτές. Δεν υπάρχει τέτοιος χώρος στην Ελλάδα, γιατί να διαφέρει σε αυτό το ποδόσφαιρο; Όμως το ποδόσφαιρο στη βάση του έχει αλλάξει πολύ συγκριτικά με το ποδόσφαιρο που είχα γνωρίσει στα χρόνια της παιδικής ή εφηβικής μου ηλικίας. Έχει αλλάξει πολύ ακόμη και σε σύγκριση με τα πρώτα χρόνια που λειτουργούσα στην αθλητική δημοσιογραφία. Σήμερα στα γήπεδα του επαγγελματικού ποδοσφαίρου κυκλοφορεί ακόμη η πρώτη εξελιγμένη γενιά. Μια σειρά από σαφείς ενδείξεις με οδηγούν στην εκτίμηση ότι οι αμέσως επόμενες είναι ακόμη πιο βελτιωμένες εκδόσεις· όχι με όρους ποδοσφαιρικούς, στενά αθλητικούς, αλλά στο επίπεδο της κουλτούρας, του πολιτισμού, της παιδείας.\nΦυσικά η διαμόρφωση του χαρακτήρα δεν καθορίζεται από την παιδεία και τον πολιτισμό μιας ακαδημίας και ενός προπονητή· όλα ξεκινούν από το σπίτι και τελειώνουν στο σπίτι. Όμως ακριβώς όπως συζητάμε για ένα σχολείο και το χαρακτηρίζουμε ως “κατάλληλο” ή όχι για τα παιδιά μας, ακριβώς έτσι πρέπει να συζητάμε για τα ποδοσφαιρικά σχολεία. Υπάρχουν κατάλληλα και λιγότερο κατάλληλα. Στους γονείς αναλογεί η ευθύνη να αντιληφθούν ποια ακαδημία και ποιος προπονητής είναι κατάλληλοι για να τους εμπιστευθούν την - όχι μόνο ποδοσφαιρική - ανατροφή του παιδιού τους.\nΗ εμπειρία κάποιου που παρατηρεί εδώ και περίπου τρεις δεκαετίες παιδιά να μεγαλώνουν στο ποδόσφαιρο οδηγεί στην διαπίστωση ότι σήμερα υπάρχουν περισσότερα από ποτέ καλά ποδοσφαιρικά σχολεία. Σχολεία που παραδίδουν καλούς, αξιόλογους ανθρώπους που έχουν πάρει ερεθίσματα για να εξελιχθούν σε χρήσιμους ανθρώπους για την ελληνική κοινωνία - είτε γίνουν επαγγελματίες ποδοσφαιριστές είτε όχι. Σήμερα περισσότερο από ποτέ μπορώ να πω ότι το ελληνικό ποδόσφαιρο - ΠΡΟΣΟΧΗ, ΔΕΝ ΑΝΑΦΕΡΟΜΑΙ ΣΤΟ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ - μεγαλώνει καλά παιδιά.\nΥΓ. Σε ένα επόμενο σημείωμα θα επιστρέψω με τις βασικές συμβουλές των προπονητών προς τους γονείς. Τόσο προς αυτούς που προβληματίζονται σχετικά με το αν πρέπει ή όχι να στρέψουν το ενδιαφέρον ενός παιδιού προς το ποδόσφαιρο, όσο και προς αυτούς που έχουν παιδιά που παίζουν ποδόσφαιρο και θέλουν να τα βοηθήσουν αποτελεσματικά προκειμένου αυτά να συνδυάσουν την μπάλα με το σχολείο και αργότερα τις σπουδές.


Γιατί αναπτύσσεται ο εφηβικός αλκοολισμός και πώς εκδηλώνεται? - Αυπνία 2021\nΈνα μεγάλο κοινωνικό και ιατρικό πρόβλημα είναι μια ασθένεια όπως ο εφηβικός αλκοολισμός. Πολλά παιδιά αρχίζουν να πίνουν αλκοόλ από την ηλικία των 13-14. Ο εθισμός στο αλκοόλ οδηγεί στη συνέχεια σε σωματική και διανοητική εξάρτηση. Τα συμπτώματα της νόσου για μεγάλο χρονικό διάστημα ενδέχεται να μην εμφανίζονται και οι γονείς δεν γνωρίζουν πάντα τι κάνουν τα παιδιά τους.\nΟ παιδικός αλκοολισμός είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αυξημένη επιθυμία για αλκοόλ. Πάνω από το 70% των εφήβων κάτω των 15 ετών έχουν δοκιμάσει αλκοόλ τουλάχιστον μία φορά. Ο εθισμός στο αλκοόλ στους εφήβους αναπτύσσεται πολύ πιο γρήγορα από ό, τι στους ενήλικες. Αυτό οφείλεται σε φυσιολογικούς λόγους. Δεδομένου ότι η πρόληψη του εφηβικού αλκοολισμού πρακτικά δεν πραγματοποιείται, στη συνέχεια, τέτοια άτομα γίνονται χρόνιοι αλκοολικοί.\nΚάθε 10ος έφηβος που εισέρχεται σε νευροψυχιατρικό ιατρείο πάσχει από εθισμό στο αλκοόλ. Εάν τα παιδιά πίνουν συστηματικά, τότε ο εθισμός μπορεί να αναπτυχθεί σε 1 έτος και ακόμη νωρίτερα. Δεν υπάρχουν ακριβή στατιστικά στοιχεία για την κατανάλωση αλκοόλ από παιδιά..\nΗ κατανάλωση αλκοόλ θεωρείται συστηματική τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα για αρκετούς μήνες. Ο αλκοολισμός των παιδιών αναπτύσσεται ανεξάρτητα από τον τύπο του ποτού. Όλα μπορούν να ξεκινήσουν με μια απλή μπύρα ή κοκτέιλ. Το πρόβλημα του αλκοολισμού είναι ευρέως διαδεδομένο. Όλοι γνωρίζουν τους κινδύνους της τοξικομανίας και του αλκοολισμού. Το ποτό βλάπτει την υγεία, μειώνει την απόδοση του σχολείου, παρεμβαίνει σε μια πλήρη ζωή και συχνά προκαλεί υποβάθμιση της προσωπικότητας.\nΠώς εμφανίζεται η ασθένεια στην εφηβεία\nΕίναι απαραίτητο να γνωρίζουμε όχι μόνο το κίνητρο ενός θανατηφόρου εθισμού, αλλά και τα χαρακτηριστικά του αλκοολισμού μεταξύ των εφήβων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το αλκοόλ λαμβάνεται μαζί με στενούς φίλους. Σε μια ξένη ομάδα, μια τέτοια επιθυμία απουσιάζει. Η χρήση μπύρας, σαμπάνιας, κοκτέιλ και ισχυρότερων ποτών συμβαίνει σε νυχτερινά κέντρα, στο σπίτι με φίλους, κατά τη διάρκεια διαφωνιών.\nΟι ίδιοι οι νέοι δεν υποπτεύονται ότι εθίζονται. Στα αρχικά στάδια της χρήσης αλκοόλ από ανηλίκους, δεν υπάρχουν αλλαγές στη συμπεριφορά. Οι έφηβοι βιώνουν ευφορία. Η ασθένεια είναι πιο σοβαρή όταν αναπτύσσεται η σωματική εξάρτηση..\nΤο σύνδρομο αποχής σε αυτήν την ηλικία έχει επίσης χαρακτηριστικά. Με αυτήν, δεν υπάρχει δυσφορία και ψυχική διαταραχή και παρατηρούνται φυτικές διαταραχές (αρτηριακή υπόταση, μείωση του καρδιακού ρυθμού). Σε σοβαρές περιπτώσεις, είναι πιθανές υστερικές αντιδράσεις και κατάθλιψη. Η ψύχωση είναι σπάνια. Οι μακροχρόνιες περίοδοι κατανάλωσης αλκοόλ δεν είναι χαρακτηριστικές.\nΕάν ένας έφηβος πίνει, τότε αυτό οδηγεί σε μη αναστρέψιμες αλλαγές στο νευρικό σύστημα. Η αλλαγή προσωπικότητας αποτελείται από 2 τύπους:\nΣτην πρώτη περίπτωση, υπάρχει μια μείωση της νοημοσύνης, της απομόνωσης. Τέτοια παιδιά γίνονται σιωπηλά.\nΗ συναισθηματικά ασταθή διαταραχή της προσωπικότητας χαρακτηρίζεται από αστάθεια διάθεσης, δακρύρροια, επιθετικότητα. Ο αλκοολισμός ως μορφή αποκλίνουσας συμπεριφοράς μπορεί να προκαλέσει μάχες και να διαπράξει εγκλήματα.\nΗ θεραπεία και η πρόληψη του παιδικού αλκοολισμού είναι τα πιο σημαντικά ζητήματα. Πρέπει να γνωρίζετε όχι μόνο τις αιτίες και τις συνέπειες του εθισμού, αλλά και πώς να θεραπεύετε τα παιδιά. Δεν γνωρίζουν όλοι οι γονείς πώς να προστατεύουν το παιδί τους από έναν μεθυσμένο τρόπο ζωής. Πολλά φάρμακα που χρησιμοποιούνται στον αλκοολισμό για ενήλικες αντενδείκνυται σε παιδιά..\nΗ θεραπεία περιλαμβάνει την απομόνωση του παιδιού από φίλους που πίνουν και κακή παρέα, ψυχοθεραπεία, αθλητισμό, μεταβαλλόμενες συνθήκες διαβίωσης και σχέσεις. Η σωστή αποκατάσταση στα αρχικά στάδια οδηγεί σε ανάκαμψη.\nΗ επιτυχία εξαρτάται από τον ίδιο τον έφηβο. Η άρνηση της νόσου οδηγεί σε δυσκολίες. Σε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται αποτρεπτικά φάρμακα που προκαλούν αποστροφή στο αλκοόλ και εμφυτεύματα. Ψυχολογική βοήθεια μπορεί να παρέχεται σε κέντρα αποκατάστασης. Η αποκατάσταση επιτρέπει σε έναν έφηβο να αλλάξει την κοσμοθεωρία του. Η πρόληψη του αλκοολισμού μεταξύ των εφήβων πρέπει να γίνεται στο σπίτι και στα σχολεία.\nΗ πρόληψη του εθισμού στο αλκοόλ περιλαμβάνει τη δέουσα προσοχή του παιδιού από τους γονείς, το παιχνίδι σπορ, την προώθηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής στα σχολεία.\nΟι γονείς είναι ένα παράδειγμα για τους γιους και τις κόρες, αυτοί που διαμορφώνουν τη στάση απέναντι στο αλκοόλ τόσο στα παιδιά όσο και στους εφήβους.\nΓιατί αρχίζουν να πίνουν πολλοί έφηβοι?\nΗ επιθυμία των εφήβων να πίνουν αλκοολούχα ποτά, προφανώς, είναι το αποτέλεσμα ενός συνδυασμού αρκετών σωματικών, γνωστικών και κοινωνικών αλλαγών. Με απλά λόγια, ελέγχουν τα όρια και προσπαθούν να γίνουν ενήλικες, πιστεύουν ότι το αλκοόλ θα τους βοηθήσει μέσω αυτής της διαδικασίας εισόδου στην ενηλικίωση. Αλλά δεν καταλαβαίνουν τον κίνδυνο εθισμού στο αλκοόλ.\nΟι γονείς που πίνουν ή οι γονείς που εγκρίνουν την κατανάλωση αλκοόλ είναι πιο πιθανό να φέρουν έφηβους που πίνουν (Barnes, Farrell και Baneijee, 1995). Οι γονείς που δεν πίνουν που δεν εγκρίνουν τον αλκοολισμό είναι πιθανότερο να ενθαρρύνουν τα παιδιά να ακολουθήσουν το ίδιο. Οι γονείς που ανέχονται την κατάχρηση αλκοόλ είναι πιο πιθανό να αυξήσουν αυτή τη στάση στα παιδιά τους (Barnes, Reifman, Farrell, και Dintcheff, 2000). Επιπλέον, ο χρόνιος αλκοολισμός είναι συχνότερα μια οικογενειακή ταλαιπωρία (Lieb, Merikangas, Hofler, Pfister, Isensee, and Wittchen, 2002). Ωστόσο, τα παιδιά που παρακολουθούν τους γονείς τους μεθυσμένα δεν μεγαλώνουν απαραίτητα αλκοολικοί. Ο μεγαλύτερος αριθμός αλκοολικών εφήβων εμφανίζεται σε ομάδες στις οποίες είναι δύσκολο να εγκαταλείψει το αλκοόλ ή σε οικογένειες Ιρλανδών ή ιθαγενών Αμερικανών στις οποίες ο αλκοολισμός είναι ιδιαίτερα διαδεδομένος (Gfellner, and Hundelby, 1994; Huston, Hoberman, and Nugent, 1994). Μια πρόσφατη μελέτη της οικογενειακής επιρροής επικεντρώθηκε στον ρόλο του γονικού ελέγχου. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γονείς που ελέγχουν τη συμπεριφορά των παιδιών τους και καθορίζουν κανόνες συμπεριφοράς για αυτούς είναι λιγότερο πιθανό να έχουν παιδιά που πίνουν (DiClemente, 2001).\nΟι νέοι εμπλέκονται στο αλκοόλ επίσης υπό πίεση από ομοτίμους και λόγω της ανάγκης ταυτοποίησης μαζί τους, φιλίας και επικοινωνίας (Sieving, Perry, Williams, 2000). Το ποτό γίνεται χαρακτηριστικό τελετουργικό για μια συγκεκριμένη ομάδα, οπότε ένας έφηβος που θέλει να γίνει μέλος μιας τέτοιας εταιρείας αρχίζει επίσης να πίνει.\nΝΕΟΤΕΡΑ ΜΕΛΕΤΕΣ Μεθυσμός και αλκοολισμός\nΠίνοντας - είναι η χρήση αλκοολούχων ποτών σε τέτοιες ποσότητες που είναι επιβλαβές για την υγεία, παρεμβαίνει σε σωματικές, κοινωνικές, πνευματικές και επαγγελματικές δραστηριότητες ή εκδηλώνεται σε συμπεριφορά επικίνδυνη για τους άλλους. Για να έχετε προβλήματα λόγω αλκοόλ, δεν χρειάζεται να είστε αλκοολικός. Όταν ένα άτομο που πίνει μόνο μία φορά το μήνα, στη συνέχεια οδηγεί πίσω από το τιμόνι και κάνει ατύχημα ή χτύπησε έναν πεζό, το ίδιο το περιεχόμενο της αλκοόλης στο αίμα του γίνεται επιβαρυντική περίσταση. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για έναν άντρα που χτυπά τα παιδιά του μεθυσμένα.\nΟ αλκοολισμός είναι μια εξάρτηση από το αλκοόλ, η αναγκαστική χρήση του σε μεγάλες ποσότητες, που οδηγεί στην κατάρρευση του ατόμου. Μερικοί αλκοολικοί πίνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ καθημερινά. Άλλοι πίνουν πολύ τα σαββατοκύριακα. Άλλοι μπορεί να είναι μεγάλοι\nΠαραμείνετε νηφάλιοι, αλλά έχουν σοβαρές δυσκολίες που διαρκούν αρκετές εβδομάδες και ακόμη και μήνες. Μερικές φορές τα binges σχετίζονται με το άγχος λόγω άγχους ή ψυχολογικού στρες..\nΘα παραθέσουμε μερικά σημάδια που δείχνουν την εξέλιξη του εθισμού στο αλκοόλ..\n¦ Πίνετε περισσότερο από το συνηθισμένο και προσπαθείτε να πιείτε ένα ποτήρι με μια γουλιά.\n¦ Αφού πιείτε ένα ποτό με οποιονδήποτε από τους φίλους ή την εταιρεία σας, θέλετε πάντα να προσθέσετε περισσότερα.\n¦ Ξεκίνησες να πίνεις μόνος σου.\n¦ Κατά τη διάρκεια οποιωνδήποτε σημαντικών γεγονότων από την άποψή σας, πάντα μεθύνετε πολύ.\n¦ Έχετε μια συνήθεια απόλυσης μετά από χθεσινές βιβλιοθήκες.\n¦ Πίνετε για να απαλλαγείτε από την πλήξη, την κατάθλιψη, το άγχος ή τη δυσαρέσκεια.\n¦ Ξεκινήσατε να πίνετε σε συγκεκριμένες ώρες, σε δύσκολες καταστάσεις ή όταν έχετε προβλήματα.\n¦ Πίνετε πολύ τα σαββατοκύριακα και έχετε απόλυση τη Δευτέρα.\n¦ Αρχίζετε να χάνετε τον έλεγχο της ποσότητας του ποτού. πίνεις περισσότερο από ό, τι είχε προγραμματιστεί και μεθύσεις όταν δεν το θέλεις.\n¦ Υπόσχετε να πιείτε λιγότερα, αλλά δεν τηρείτε την υπόσχεσή σας.\n¦ Συχνά λυπάσαι για όσα είπες ή έκανες στην πολιτεία\n¦ Αισθάνεστε ένοχοι για το ποτό.\n¦ Είστε πολύ ενοχλημένοι όταν άλλοι συζητούν για το ποτό σας.\n¦ Αρχίσατε να αρνείστε ότι πίνετε ή λέτε ψέμα γι 'αυτό.\n¦ Αρχίζετε να χάνετε τη μνήμη αφού μεθύσετε.\n¦ Το ποτό σας επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τις σχέσεις σας με φίλους ή\n¦ Παραλείπετε τη δουλειά ή τη μελέτη λόγω της μεθυσίας.\n¦ Αποφεύγετε την παρέα των μη πίνουν.\nΠολλοί νέοι πίνουν επειδή το θεωρούν αποδεκτό και θέλουν να συμβαδίσουν με το πλήθος (Olds, and Thombs, 2001). Ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους για την καταπολέμηση της μεθυσίας των νέων είναι να πιστεύουμε ότι δεν πίνουν όλοι και ότι όλοι οι έφηβοι πιστεύουν ότι το ποτό δεν είναι αποδεκτό. Η δεύτερη τακτική που σχετίζεται με τους συναδέλφους που έχει αποδειχθεί αποτελεσματική είναι να διδάξει στους εφήβους πώς να λένε όχι (τη δυνατότητα άρνησης πίεσης από ομοτίμους). Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι αυτό μπορεί να είναι ακόμη πιο αποτελεσματικό από την αλλαγή στάσεων (Connor, Young, Williams και Ricciardelli, 2000).\nΌλοι οι νέοι, μερικές φορές επιτρέποντας στον εαυτό τους να πίνουν σκληρά, γίνονται πιθανοί αλκοολικοί. Μια προβληματική κατάσταση προκύπτει όταν ένας νεαρός αρχίζει να πίνει κυρίως για ψυχολογικούς λόγους και όχι μόνο για μια εταιρεία ή για μια εκδήλωση. Η συχνή κατανάλωση αλκοόλ για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το ψυχολογικό στρες υποδηλώνει την ύπαρξη σοβαρών προσωπικών προβλημάτων. Τέτοιοι έφηβοι έχουν κακή επαφή με τα μέλη της οικογένειας και τους συμμαθητές τους, οι σπουδές χειρότερες, είναι πιο πιθανό να διαπράξουν αδικήματα, είναι λιγότερο πιθανό να συμμετάσχουν σε εξωσχολικές δραστηριότητες και συχνά δεν περνούν τη νύχτα στο σπίτι. Πολύ λίγοι από αυτούς είναι εθισμένοι στο αλκοόλ τόσο πολύ που βρίσκονται κοντά στην επικίνδυνη γραμμή του αλκοολισμού, αλλά τώρα η συμπεριφορά τους δείχνει μια ψυχολογική ανισορροπία που τους κάνει να διαμαρτύρονται ή να αναζητούν καταφύγιο από προβλήματα με το αλκοόλ (Ralf, και Morgan, 1991).\nΦυσικές συνέπειες της κατανάλωσης αλκοόλ\nΑλκοολισμός - μια χημική εξάρτηση από το αλκοόλ, που οδηγεί στην αναγκαστική και μετριοπαθή χρήση του.\nΟ μετωπιαίος λοβός είναι το μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για διαδικασίες υψηλότερης σκέψης, όπως ο σχεδιασμός και ο έλεγχος των συναισθημάτων.\nΗ παρεγκεφαλίδα είναι το μέρος του εγκεφάλου που ελέγχει τη στάση του σώματος, τον συντονισμό και την προπόνηση..\nΜεθυσμός - υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, βλάβη στον άνθρωπο.\nΗ κίρρωση είναι μια ηπατική νόσος που συχνά οδηγεί σε θάνατο που προκαλείται από παρατεταμένη χρήση μεγάλων δόσεων αλκοόλ..\nΔεν υπάρχει αμφιβολία ότι η παρατεταμένη, βαριά κατανάλωση αλκοόλ είναι επιβλαβής για την υγεία. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ο αλκοολισμός σχετίζεται με έναν τύπο ηπατικής βλάβης γνωστής ως κίρρωση, η οποία είναι μια πιθανώς θανατηφόρα ασθένεια. Επιπλέον, η χρόνια μέθη διαταράσσει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, πράγμα που σημαίνει ότι όσοι πάσχουν από αυτό είναι λιγότερο πιθανό να αντιμετωπίσουν λοιμώξεις όπως η φυματίωση από τους μη πότες. Η παρατεταμένη και άφθονη κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται επίσης με αυξημένη αρτηριακή πίεση, καρδιακές αρρυθμίες (ασταθείς καρδιακοί παλμοί), εξασθένιση του καρδιακού μυός και καρδιακή προσβολή. Οι γυναίκες που πίνουν είναι ακόμη πιο επιρρεπείς στις βλαβερές συνέπειες του αλκοόλ από τους άνδρες, αν και οι γυναίκες που πίνουν συνήθως καταναλώνουν λιγότερο αλκοόλ, αλλά λιγότερο αλκοόλ μπορεί να βλάψει την υγεία μιας γυναίκας. Επιπλέον, η κατάχρηση αλκοόλ σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Το Εθνικό Ινστιτούτο για την Καταπολέμηση της Εξάρτησης από το Οινόπνευμα και τον Αλκοολισμό ετοίμασε πρόσφατα μια εξαιρετική λεπτομερή έκθεση για όλους τους γνωστούς κινδύνους για την υγεία από το πόσιμο (NIAAA, 2000).\nΈνα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που σχετίζονται με το αλκοόλ είναι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή η συχνή κατανάλωση σε μεγάλες ποσότητες. Ιδιαίτερα συχνή σε κοιτώνες κολλεγίων\nΤο αλκοόλ έχει επίσης αποδεδειγμένη επίδραση στη συμπεριφορά και τις γνωστικές ικανότητες. Έχουν ήδη συζητηθεί πολλές επιρροές στη συμπεριφορά, όπως σεξ χωρίς προφυλάξεις, παραλείψεις τάξεων κ.λπ. Εδώ εξετάζουμε τις επιδράσεις του αλκοόλ στις βασικές γνωστικές διαδικασίες..\nΔεδομένου ότι οι εγκέφαλοι των βαρέων πότες συρρικνώνονται κυριολεκτικά (δηλαδή γίνονται σωματικά μικρότεροι), δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι περισσότεροι αλκοολικοί παρουσιάζουν ήπια ή μέτρια ψυχική αναπηρία. Τα περισσότερα από τα κύτταρα χάνονται στον μετωπιαίο λοβό του φλοιού, το μέρος του εγκεφάλου που είναι πιο υπεύθυνο για διαδικασίες υψηλότερης σκέψης, όπως ο σχεδιασμός και ο έλεγχος των κινήτρων. στον ιππόκαμπο, το μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τη γνώση, τη μνήμη και τα κίνητρα, και την παρεγκεφαλίδα, το μέρος του εγκεφάλου που ελέγχει την ισορροπία, τον συντονισμό και τη γνώση. Μια τέτοια ζημιά στα κύτταρα είναι ο λόγος που είναι δύσκολο για τους πότες να συσσωρεύσουν νέες αναμνήσεις, να λύσουν πολύπλοκα προβλήματα, να αντιληφθούν και να θυμηθούν τη θέση των αντικειμένων. Τι γίνεται με τους μικρούς έως μέτριους πότες; Τα δεδομένα είναι διαφορετικά. Ωστόσο, ορισμένες μελέτες έχουν υποστηρίξει ότι η μακροχρόνια χρήση μικρών έως μέτριων δόσεων αλκοόλ μειώνει τη γνωστική ικανότητα (NIAAA, 2001).\nΚαθώς ο εγκέφαλος ενός εφήβου αναπτύσσεται, αξίζει να ρωτήσετε εάν το αλκοόλ επηρεάζει την ανάπτυξή του. Μελέτες που διεξήχθησαν σε πειραματόζωα (Spear, 2002) και ανθρώπους έχουν δείξει ότι το αλκοόλ μπορεί να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα, τουλάχιστον σε εφήβους με βαριά κατανάλωση. Οι έφηβοι με εξάρτηση από το αλκοόλ έχουν λιγότερους ιππόκαμπους από τους μη πότες, και όσο περισσότερο πίνουν και όσο πιο γρήγορα ξεκινούν, τόσο μικρότερη γίνεται αυτή η περιοχή του εγκεφάλου (DeBellis, 2000). Δεδομένου ότι ο ιππόκαμπος είναι μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνος για τη μνήμη, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η μελέτη συνδέει τα προβλήματα μνήμης με την κατάχρηση αλκοόλ στην εφηβεία (Brown, Tapert, Granhomand Delis, 2000).\nΠίνοντας αλκοόλ στην αρχή της ενηλικίωσης\nΗ κατανάλωση αλκοόλ μειώνεται καθώς ένα άτομο μετακινείται από την εφηβεία στην ενηλικίωση. Αυτό ισχύει για νέους που φοιτούν στο κολέγιο και για εκείνους που άρχισαν να εργάζονται αμέσως μετά το σχολείο. Πολλοί, αν όχι οι περισσότεροι, οι χρήστες αλκοόλ στο κολέγιο έχουν μειώσει σημαντικά την πρόσληψή τους μετά την αποφοίτησή τους. Η έναρξη της επαγγελματικής δραστηριότητας σχετίζεται με μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ (Wood, Scherman και McGowen, 2000), αν και αυτό δεν ισχύει πλήρως για τους πρώην μαθητές σχολείου και κολεγίου (Johnson, O'Malley, Bachman, Shulenberg, 2000). Μετά το γάμο, η ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται μειώνεται ακόμη περισσότερο (Johnson, O'Malley, Bachman, Shulenberg, 1997).\nΟ αλκοολισμός παιδιών και εφήβων είναι ένα τεράστιο πρόβλημα, το οποίο, δυστυχώς, καθίσταται όλο και πιο σχετικό με τα χρόνια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, υπό την επήρεια εθισμού, οι έφηβοι 13-14 ετών είναι πιο πιθανό να πέσουν.\nΔεδομένου ότι η ασθένεια είναι σχεδόν ασυμπτωματική σε πρώιμο στάδιο, οι γονείς δεν συνειδητοποιούν αμέσως το πρόβλημα και χάνουν την ευκαιρία να ξεκινήσουν τη θεραπεία πριν εμφανιστούν επιπλοκές.\nΗ περίοδος εθισμού στο αλκοόλ διαρκεί περίπου 3-5 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το περιβάλλον του παιδιού έχει μεγάλη σημασία (οικογένεια, σχολείο, φίλοι).\nΣτο δεύτερο στάδιο, η κατανάλωση αλκοόλ από τους εφήβους γίνεται τακτική, αυξάνοντας τη δόση και τη συχνότητα εισαγωγής. Εμφανίζονται αλλαγές συμπεριφοράς. Αυτή είναι μια κρίσιμη στιγμή όταν η ανάπτυξη της νόσου μπορεί ακόμα να σταματήσει. Η σκηνή διαρκεί περίπου ένα χρόνο.\nΠαρατηρείται έντονη ψυχική εξάρτηση. Ο έφηβος δικαιολογεί και προωθεί με κάθε τρόπο τη χρήση αλκοόλ και η αυξημένη ανοχή στο αλκοόλ παρουσιάζεται με υπερηφάνεια ως ένδειξη ωριμότητας. Η ποσότητα του ποτού αυξάνεται πολύ, χρησιμοποιείται κάθε αλκοόλ που μπορείτε να πάρετε.\nΧρόνιο στάδιο. Ο έφηβος δεν μπορεί πλέον να ελέγχει την ποσότητα αλκοόλ που καταναλώνεται. Σύνδρομο σχηματισμένης απόσυρσης, το οποίο εκδηλώνεται σαφώς μετά τη λήψη μεγάλων δόσεων αλκοόλ.\nΤο τελικό στάδιο, στο οποίο εμφανίζονται όλα τα σημάδια του αλκοολισμού των ενηλίκων. Η ψυχή και η συμπεριφορά αλλάζουν δραματικά. Η άνοια αναπτύσσεται ραγδαία, οι έφηβοι εξευτελίζουν συναισθηματικά, γίνονται αγενείς, επιθετικοί, σεξουαλικά άδειοι, όλο και περισσότερο απομακρύνονται από την κοινωνία. Οι εκδηλώσεις αμνησίας αλκοόλ γίνονται πιο συχνές..\nΟ πρώιμος αλκοολισμός μεταξύ των εφήβων εκδηλώνεται συχνότερα στην ομάδα. Όντας έξω από την παρέα του, ένας έφηβος δεν χρειάζεται αλκοόλ, αλλά μόλις βρεθεί στο συνηθισμένο περιβάλλον, εμφανίζονται τα αντίστοιχα στερεότυπα συμπεριφοράς. Η κατανάλωση αλκοόλ πολύ σύντομα αρχίζει να θεωρείται ως απαραίτητο στοιχείο της επικοινωνίας. Υπάρχει μια συγκεκριμένη ομαδική εξάρτηση, η οποία προηγείται της ανάπτυξης της προσωπικής εξάρτησης. Η εμφάνιση μιας συνειδητής επιθυμίας για αλκοόλ μπορεί να θεωρηθεί η αρχή του αλκοολισμού..\nΈνα άλλο χαρακτηριστικό του εφηβικού αλκοολισμού είναι ότι η σκέψη για το αλκοόλ σχηματίζεται πολύ γρήγορα: «η κατανάλωση αλκοόλ είναι καλή», χάνεται η ικανότητα ελέγχου της δόσης και εμφανίζονται ψυχοπαθητικές διαταραχές Επίσης, ο έφηβος αρνείται βίαια την παρουσία ενός προβλήματος.\nΣτο στάδιο του σχηματισμού της σωματικής εξάρτησης, εμφανίζονται συμπτώματα στέρησης, τα οποία δεν προχωρούν όπως στους ενήλικες. Σε έναν έφηβο, δεν εμφανίζονται ψυχικές, αλλά φυτικές διαταραχές - χαμηλή αρτηριακή πίεση, λήθαργος και αργός καρδιακός ρυθμός. Αργότερα, η κατάθλιψη, η ζοφερή ευερεθιστότητα, τα ξεσπάσματα και η κατάθλιψη προστίθενται στις εκδηλώσεις του συνδρόμου στέρησης..\nΜια άλλη διαφορά μεταξύ του εφηβικού αλκοολισμού και του ενήλικα είναι η απουσία πραγματικών binges και ένας πολύ μικρός αριθμός αλκοολικών ψυχώσεων.\nΠροκειμένου να αποφευχθεί η ασθένεια ή να την παρατηρήσετε στο αρχικό στάδιο, είναι πολύ σημαντικό να δείξετε ενδιαφέρον για τη ζωή ενός εφήβου, να μάθετε με ποιον επικοινωνεί, πού και πώς ξοδεύει χρόνο. Δεδομένου ότι οι έφηβοι σε αυτήν την ηλικία δεν μπορούν να εκτιμήσουν κριτικά τις συνέπειες των πράξεών τους, οι γονείς πρέπει να τους βοηθήσουν να επιλέξουν το σωστό δρόμο έτσι ώστε να μην πνίξουν τη ζωή τους στο αλκοόλ και να γίνουν αλκοολικοί.\nΑλκοόλ και έφηβοι: βλάβη και πώς να προσδιορίσετε τι έχει αρχίσει να πίνει ένα παιδί\nΤο αλκοόλ και οι έφηβοι είναι το αιώνιο πρόβλημα πολλών γονέων. Η κατανάλωση αλκοόλ κάτω των 21 ετών θεωρείται ελάσσονος κατανάλωσης και απαγορεύεται αυστηρά από το νόμο. Η κατανάλωση αλκοόλ από ανηλίκους συνεπάγεται νομικές συνέπειες, όπως υποχρεωτική κοινοτική υπηρεσία, πρόστιμα και πιθανό χρόνο φυλάκισης. Οι άνθρωποι όχι μόνο θέτουν σε κίνδυνο τον εαυτό τους, αλλά και θέτουν σε κίνδυνο άλλους εάν οδηγούν αυτοκίνητο ή γίνονται βίαιοι.\nΗ συγκόλληση ανηλίκων συνεπάγεται διοικητική και ποινική ευθύνη, μέχρι τη φυλάκιση έως και 4 ετών!\nΠολλοί έφηβοι πίνουν αλκοόλ περισσότερο πίνοντας binges. Αυτό σημαίνει ότι καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ για μικρό χρονικό διάστημα. Το μεθυσμένο ποτό για τους άνδρες περιλαμβάνει πέντε ή περισσότερα ποτά για περίοδο δύο ωρών και τέσσερα ή περισσότερα ποτά για γυναίκες την ίδια χρονική περίοδο. Αυτή είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη συμπεριφορά που μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα, όπως δηλητηρίαση από αλκοόλ. Η συχνή υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ από έναν έφηβο θα αρχίσει να επηρεάζει την προσωπική ζωή, τις σχέσεις, τη σχολική ζωή και ενδεχομένως τους επαγγελματικούς στόχους στο μέλλον..\nΣημάδια κατανάλωσης αλκοόλ από ανηλίκους\nΤα μέλη της οικογένειας, οι δάσκαλοι, οι φίλοι και άλλοι στενοί συγγενείς είναι συνήθως οι πρώτοι που αναγνωρίζουν προειδοποιητικά σημάδια χρήσης αλκοόλ από ανήλικους εφήβους. Αν και ορισμένα συμπτώματα της χρήσης αλκοόλ από τους εφήβους είναι εύκολο να αναγνωριστούν, άλλα μπορεί να μην είναι τόσο προφανή. Τα προειδοποιητικά σημάδια, ανεξάρτητα από το πόσο ασήμαντα φαίνονται, θα πρέπει να λαμβάνονται σοβαρά υπόψη και να λαμβάνονται αμέσως υπόψη. Η προσδοκία ότι το πρόβλημα με το αλκοόλ απλώς εξαλειφθεί μπορεί να επιδεινώσει μόνο την κατάσταση και να προκαλέσει πιο επιβλαβείς συνέπειες..\nΜερικά κοινά σημάδια κατανάλωσης αλκοόλ από ανηλίκους είναι:\nΣυμπεριφορικά ή ακαδημαϊκά προβλήματα και χρήση αλκοόλ από τους εφήβους\nΟι έφηβοι που πίνουν αλκοόλ τείνουν να έχουν ξαφνικές αλλαγές στη συμπεριφορά τους και μπορεί να αρχίσουν άσχημα στο σχολείο. Οι αλλαγές στη διάθεση περιλαμβάνουν συχνά ευερεθιστότητα, επιθετικότητα, θυμό και αμυντικότητα. Μπορείτε ακόμη να παρατηρήσετε δραματικές αλλαγές στη συμπεριφορά - είναι χαρούμενοι σε ένα λεπτό και αναστατωμένοι στο επόμενο.\nΕπιπλέον, η κατανάλωση αλκοόλ από έναν έφηβο μπορεί να προκαλέσει ακαδημαϊκά προβλήματα. Οι μαθητές μπορούν μερικές φορές να παραλείψουν το σχολείο, να διακόψουν την τάξη, να μην ολοκληρώσουν την εργασία τους και να λάβουν μη ικανοποιητικούς βαθμούς. Αυτά είναι όλα σημάδια ενός πιθανού προβλήματος και πρέπει να αντιμετωπιστούν αμέσως..\nΑλκοόλ και έφηβοι: απώλεια ενδιαφέροντος για χόμπι και δραστηριότητες\nΣτα μεσαία και γυμνάσια, πολλοί έφηβοι συμμετέχουν σε εξωσχολικές δραστηριότητες και έχουν διάφορα χόμπι. Ωστόσο, οι νέοι που έχουν αναπτύξει πρόβλημα με το αλκοόλ είναι λιγότερο πιθανό να νοιάζονται για αθλήματα, παραστάσεις ή άλλες δραστηριότητες στις οποίες μπορούν να συμμετέχουν. Ξαφνικά η προσοχή τους αλλάζει και δεν ενδιαφέρονται πλέον για τα πράγματα που κάποτε τους έκαναν ευτυχισμένους. Αυτό συμβαίνει επειδή εστιάζουν στην λήψη και κατανάλωση αλκοόλ για να ικανοποιήσουν τις επιθυμίες ή τις επιθυμίες τους..\nΑλκοόλ και έφηβοι: αδυναμία συγκέντρωσης ή προβλήματα μνήμης\nΜια κοινή παρενέργεια της βαριάς οινοπνευματώδους δηλητηρίασης είναι η απώλεια μνήμης. Δυσκολίες στη μνήμη προκύπτουν όχι μόνο στους μακροχρόνιους αλκοολικούς. Στην πραγματικότητα, το αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη μνήμη ενός εφήβου επειδή ο εγκέφαλός του εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Ένα άλλο πρόβλημα που προκαλείται από την κατανάλωση αλκοόλ από έναν έφηβο είναι η έλλειψη συγκέντρωσης. Όταν κάποιος επηρεάζεται, συνήθως αποσπάται εύκολα και δεν μπορεί να επικεντρωθεί σε μία εργασία για πολύ καιρό. Αυτό μπορεί να γίνει εμφανές όταν κάνουν σχολική εργασία ή δουλειές στο σπίτι..\nΦαίνεται να είναι μεθυσμένος ή υπό την επήρεια αλκοόλ\nΤο αλκοόλ έχει πολύ έντονη μυρωδιά και είναι αρκετά ισχυρό ώστε να ανιχνεύεται στην αναπνοή ενός εφήβου ή καθώς διαπερνά τους πόρους του δέρματός τους. Για να αποφευχθεί η αντιπαράθεση με τους γονείς ή άλλους αγαπημένους, τα παιδιά μπορούν να προσπαθήσουν να κρύψουν τη μυρωδιά των καραμελών μέντας ή του σπρέι σώματος. Άλλα αξιοσημείωτα συμπτώματα δηλητηρίασης περιλαμβάνουν ομιλία, δυσκολία συντονισμού, κοκκινωμένα μάτια και πρόσωπο που ξεπλένεται. Αυτές είναι κόκκινες σημαίες για να παρακολουθείτε όταν το παιδί σας άρχισε να πίνει..\nΑλκοόλ και έφηβοι: αλλαγή φίλων και μυστικότητα για παρέα\nΈνα άλλο σημάδι της κατανάλωσης αλκοόλ είναι όταν μια ομάδα εφήβων φίλων αλλάζει δραματικά. Είναι σύνηθες για τους ανηλίκους να είναι γύρω από τους συνομηλίκους τους ενθαρρύνοντας ή ενθαρρύνοντας να καταναλώνουν αλκοόλ. Οι πληροφορίες σχετικά με αυτούς τους νέους φίλους είναι συχνά περιορισμένες και τείνουν να διατηρούν την απόσταση τους από τα μέλη της οικογένειας. Ένας έφηβος μπορεί να είναι πολύ μυστικός όταν μιλάει για παρέα με τη νέα του ομάδα φίλων, για παράδειγμα, πού πηγαίνουν, ποιος θα είναι εκεί και πότε θα επιστρέψει στο σπίτι.\nΒλάβη αλκοόλ για εφήβους: Συνέπειες της κατανάλωσης αλκοόλ\nΗ χρήση αλκοόλ από τους εφήβους μπορεί να συμβάλει σε πολλές βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες παρενέργειες. Δυστυχώς, οι έφηβοι συχνά δεν σκέφτονται τις συνέπειες που συνδέονται με τη συνήθεια κατανάλωσης αλκοόλ μέχρι να είναι πολύ αργά. Μερικά από αυτά τα φαινόμενα μπορεί ακόμη και να παραμείνουν αδρανή για πολλά χρόνια πριν εμφανιστούν..\nΟι αλκοολικοί έφηβοι είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες αρνητικές συνέπειες:\nΑνεπιθύμητη ή μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη\nΥψηλός κίνδυνος απόπειρας αυτοκτονίας\nΕπιπλέον επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να αναπτυχθούν καθώς ένας έφηβος μεγαλώνει. Για παράδειγμα, η παρατεταμένη χρήση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε καρδιαγγειακές παθήσεις, ηπατική νόσο, καρκίνο, νευρική βλάβη και αναπνευστικές λοιμώξεις. Μερικές από αυτές τις καταστάσεις είναι συχνά μη αναστρέψιμες και μπορούν να επιδεινώσουν την υγεία ενός ατόμου με την πάροδο του χρόνου..\nΟ μόνος τρόπος για την πρόληψη των κινδύνων για την υγεία που σχετίζονται με το αλκοόλ είναι να σταματήσετε εντελώς την κατανάλωση αλκοόλ. Κάθε μέρα, μήνας και έτος που περνά χωρίς αλκοόλ μειώνει την πιθανότητα επικίνδυνων επιπλοκών..\nΠρόληψη της χρήσης αλκοόλ από ανηλίκους\nΠαρόλο που δεν μπορείτε να κάνετε έναν έφηβο να αποφύγει να πειραματιστεί με το αλκοόλ, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αποτρέψετε την κατανάλωση αλκοόλ από ανηλίκους. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να μιλήσετε με το παιδί σας σχετικά με τους κινδύνους από την κατανάλωση αλκοόλ. Πραγματοποιήστε έναν ανοιχτό διάλογο σχετικά με την πίεση των ομοτίμων, τις αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ και τα σωματικά και συναισθηματικά προβλήματα που προκαλούνται από το πόσιμο.\nΤα παιδιά πρέπει επίσης να είναι σε θέση να συζητήσουν πώς αισθάνονται και να υποβάλουν οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχουν. Είναι σημαντικό οι έφηβοι να αισθάνονται άνετα όταν μιλούν με ένα μέλος της οικογένειας ή ένα αγαπημένο τους πρόσωπο. Αυτό δημιουργεί εμπιστοσύνη, η οποία χρησιμεύει ως βάση για μια ισχυρή σχέση..\nΈνας άλλος τρόπος για να αποφύγετε το πόσιμο του παιδιού σας είναι να ενθαρρύνετε τα χόμπι και τις δραστηριότητες. Μάθετε τα ενδιαφέροντά τους - αθλητισμός, υποκριτική, μουσικά όργανα ή εθελοντισμός - και αφήστε τους να δοκιμάσουν μερικά από αυτά. Οι εξωσχολικές δραστηριότητες δίνουν στα παιδιά την ευκαιρία να γνωρίσουν νέους συναδέλφους, να παραμείνουν απασχολημένοι και να διασκεδάσουν κάνοντας ό, τι τους αρέσει. Είναι επίσης μια εξαιρετική ευκαιρία για τους γονείς ή άλλους αγαπημένους να συμμετάσχουν στη ζωή ενός εφήβου και να τον υποστηρίξουν..\nΣυχνά οι έφηβοι δοκιμάζουν αλκοόλ λόγω περιέργειας ή υπό την επήρεια πιο «έμπειρων» φίλων. Προσπαθήστε να παρακολουθείτε τον κοινωνικό του κύκλο.\nΚατάθλιψη Σημεία και αιτίες της κατάθλιψης στους εφήβους, πώς μπορώ να βοηθήσω?\nΝευροπόθεια Πρόβλημα με κάποιον\nΚατάθλιψη Θεραπεία της ευερεθιστότητας (νευρικότητα)\nΑυπνία Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη


Σε ποια κρύα χώρα μετακόμισε για χάρη του έρωτα η Γωγώ απ'το Καφέ της Χαράς! - Messinia Radio\nΣε ποια κρύα χώρα μετακόμισε για χάρη του έρωτα η Γωγώ απ’το Καφέ της Χαράς!\nBy MESSINIA RADIO on\t 11/10/2018 LIFESTYLE, NEWSFEED\nΠρόσφατα η τηλεοπτική «Γωγώ» βρέθηκε στην Ελλάδα και πρωταγωνίστησε στο video clip του καλού της φίλου Σάκη Αναγνώστου και μίλησε για τα νέα δεδομένα στη ζωή της.\n«Ταλαιπωρήθηκα πολύ με τη γλώσσα… Ταλαιπωρήθηκα πολύ με τη γλώσσα. Εγώ μιλάω άπταιστα, αγγλικά και ιταλικά, τα ρώσικα με δυσκόλεψαν, δεν είναι εύκολη γλώσσα. Και το κρύο! Παναγιά μου ! Βίωσα για πρώτη φορά στη ζωή μου -30 βαθμούς Κελσίου. Καταλαβαίνεται τι σημαίνει αυτό για μια Ελληνίδα», δήλωσε χαρακτηριστικά.\nPrevious ArticleΠαγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας | Το κοινωνικό στίγμα του υπέρβαρου ατόμου!\nNext Article Ζώδια και έρωτας: Πώς ερωτεύονται τα ζώδια και ποια ταιριάζουν ιδανικά;


Οικονόμου για Τσίπρα: Τότε ήταν χαρτζιλίκι και εξαγορά- Σήμερα εισηγείται οικονομικά κίνητρα - ΚΑΡΦΙΤΣΑ\nΔήλωση του κ. Τσίπρα μετά τις σημερινές ανακοινώσεις για τον εμβολιασμό των άνω των 60 που κινδυνεύουν περισσότερο: ‘Αντί να βάζεις πρόστιμα θα έχει αξία να σκεφθεί κανείς να ενθαρρύνει ακόμη και με οικονομικά κίνητρα αυτούς που θα κάνουν την πρώτη και την τρίτη δόση’.» απαντάει ο υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ και κυβερνητικός εκπρόσωπος, Γιάννης Οικονόμου στον στον αρχηγό της αξιωματικής αντιπολίτευσης.\nΤότε ήταν χαρτζιλίκι και εξαγορά. Σήμερα εισηγείται οικονομικά κίνητρα. Από το μένος του απέναντι στον πρωθυπουργό και την εμμονή του να κάνει αντιπολίτευση με την πανδημία ο κ. Τσίπρας, χωρίς δισταγμό και φραγμό, φάσκει και αντιφάσκει. Άλλα τότε, τα εντελώς αντίθετα τώρα. Αδυνατεί να κατανοήσει ότι έτσι υπονομεύει τη δημόσια υγεία, βλάπτει την πατρίδα και τους ανθρώπους της, σαμποτάρει την εθνική προσπάθεια» καταλήγει.\n10:30 - 21/01/2022\nΘεσσαλονίκη: 16 άτομα αυτόφωρες συλλήψεις το τελευταίο 24ωρο


Από το ξεκίνημά της, η OnePlus διατηρεί «Φόρουμ ανοικτής ακρόασης» σε διάφορες χώρες όπου οι εκπρόσωποι της εταιρείας έρχονται σε επαφή με τα μέλη της κοινότητας OnePlus για να «ακούνε» τις προτάσεις των χρηστών, ώστε να βελτιώσουν περαιτέρω τα προϊόντα της εταιρείας.\nΜια παρόμοια εκδήλωση διεξήχθη από την εταιρεία στη Νέα Υόρκη τον περασμένο μήνα, με τη συμμετοχή «videographers» (άνθρωποι που κάνουν βίντεο, συνήθως στο Youtube), ώστε να μάθουν από αυτούς τι πρέπει να προσθέσει για να μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα τηλέφωνα της OnePlus ως εργαλείο για τη δουλειά τους. Τώρα, η εταιρεία ανακοίνωσε τα ευρήματά της και τις απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που τέθηκαν κατά τη διάρκεια του Φόρουμ μαζί με τις δεσμεύσεις της σχετικά με τη βιντεοσκόπηση.\nΠαρόλο που το νέο OnePlus 7T Pro έχει λάβει αρκετές ενημερώσεις για τη βελτίωση της απόδοσης της φωτογραφικής του μηχανής, εξακολουθεί να μην έχει τις επιδόσεις των φωτογραφικών μηχανών των premium smartphones από άλλες μάρκες όπως η Huawei, η Google και η Apple.\nΗ εταιρεία έχει πει ότι η προσαρμογή των καμερών της ώστε να έχουν ίδιου επιπέδου exposure και ισορροπία λευκού είναι η πρώτη προτεραιότητα της OnePlus, μαζί με την βελτίωση της ταχύτητας του κλείστρου και του τόνου δέρματος που θα διατεθεί μέσω ενημερώσεων του συστήματος.\nΘα αναβαθμίσει επίσης τα εξαρτήματα και το λογισμικό από φέτος για να διορθώσει τα προβλήματα που σχετίζονται με την αυτόματη εστίαση. Η εταιρεία πρόσθεσε επίσης ότι προσπαθεί να βρει μια νέα ισορροπία μεταξύ της ευκρίνειας και του θορύβου και ότι εργάζεται πάνω στο Video HDR για την επίλυση των προβλημάτων δυναμικής εμβέλειας που παρουσιάζονται.\nΗ OnePlus πρόσθεσε επίσης ότι οι μελλοντικές συσκευές της θα έχουν υποστήριξη σταθεροποίησης βίντεο 4K και ότι θα δουλέψει επίσης πάνω σε λύσεις για να μειωθεί το πρόβλημα με το τρεμόπαιγμα. Η εταιρεία ετοιμάζει επίσης πολλά νέα χαρακτηριστικά, όπως Night Mode για video, zoom-in time-lapse, βάθος πεδίου για τηλεφακούς και νέα εργαλεία επεξεργασίας βίντεο, μεταξύ άλλων.\nTags: oneplusoneplus cameraoneplus videooneplus αναβάθμισηoneplus ελλάδαvideo night mode\nPrevious post Huawei P30 Pro: μεγάλη έκπτωση 248 ευρώ λόγω P40 Pro


Σε έργα της Περιφέρειας στη δυτική Λέσβο (pics) | StoNisi.gr\nΣε χωριά της δυτικής Λέσβου βρέθηκε τις τελευταίες μέρες ο Περιφερειάρχης Βορείου Αιγαίου Κώστας Μουτζούρης πραγματοποιώντας επιτόπιους ελέγχους στα υπό εξέλιξη έργα που βρίσκονται στην περιοχή.\nΣυγκεκριμένα ο κ.Μουτζούρης επισκέφτηκε το Σκαλοχώρι, το Καλό Λιμάνι, την Ερεσό, την Σκάλα Ερεσού, τον Μεσότοπο.Παράλληλα συνομίλησε και ενημερώθηκε από τοπικούς παράγοντες και κατοίκους των περιοχών για ζητήματα που τους απασχολούν και στα οποία η Περιφέρεια δύναται να συμβάλει άμεσα ή έμμεσα.\n« Οφείλουμε και εγώ ως Περιφερειάρχης αλλά και οι συνεργάτες μου να παρακολουθούμε στενά τα έργα που υλοποιούνται και να δίνουμε λύσεις, στα όποια προβλήματα παρουσιάζονται. Πρωταρχικός μας σκοπός είναι να συναντάμε και ακούμε τους πολίτες. Ως Περιφερειακή Αρχή προγραμματίζουμε τις επόμενες κινήσεις μας με γνώμονα τις ανάγκες των πολιτών και πώς θα κάνουμε την καθημερινότητά τους ποιοτικότερη. Η παρουσία μας ακόμη και στα πιο απομακρυσμένα χωριά ευελπιστώ να δίνει στους κατοίκους και μια ηθική στήριξη προκειμένου να αντιμετωπίσουν τα μεγάλα προβλήματα ειδικά αυτού του δύσκολου λόγω της πανδημίας καλοκαιριού.»


Σπίτι > Προϊόντα > Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη\n(Σύνολο 24 Προϊόντα για Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη)\nΠράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη - κατασκευαστής, εργοστάσιο, προμηθευτής από την Κίνα\nΕίμαστε εξειδικευμένες Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη κατασκευαστές και προμηθευτές / εργοστάσιο από την Κίνα. Χονδρική Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη με υψηλή ποιότητα ως χαμηλή τιμή / φθηνή, μία από τις κορυφαίες μάρκες Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη από την Κίνα, Hebei Jiebin Wire Mesh Products Co.,Ltd..\nΧονδρικό Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη από την Κίνα, πρέπει να βρείτε φτηνές Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη ως χαμηλή τιμή, αλλά κορυφαίους κατασκευαστές. Απλά βρείτε υψηλής ποιότητας εμπορικά σήματα στην Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη παράγει το εργοστάσιο, Μπορείτε επίσης σχόλια σχετικά με το τι θέλετε, ξεκινήστε την εξοικονόμηση και να εξερευνήσετε μας Πράσινο συγκολλημένο σύρμα φράχτη, Είμαστε 'll να σας απαντήσει ταχύτερα.


Τηλεβόας της Άρτας: Πρώτη μέρα στο σχολείο, με τους εκπαιδευτικούς και τα βιβλία στη θέση τους\nΠρώτη μέρα στο σχολείο, με τους εκπαιδευτικούς και τα βιβλία στη θέση τους\nΠοιες αλλαγές θα συναντήσουν οι μαθητές\nΜετατοπίζεται η εστίαση από την εξεταστική διαδικασία στη διδακτική-μαθησιακή. Τα γνωστικά αντικείμενα στα οποία οι μαθητές/τριες θα εξετάζονται γραπτώς στο τέλος του σχολικού έτους περιορίζονται από δώδεκα-δεκατέσσερα (12-14) σε τέσσερα (4): α) η Νεοελληνική Γλώσσα και Γραμματεία, β) Μαθηματικά, γ) Φυσική, δ) Ιστορία. Με αυτόν τον τρόπο είναι εφικτή η παράταση των μαθημάτων έως 31 Μαΐου. Η ενισχυτική διδασκαλία επεκτείνεται και μετά τη λήξη του έτους: Το σχολείο θα προσφέρει τον Ιούνιο εντατικά μαθήματα σε όσους/ες μαθητές/τριες δεν προαχθούν σε κάποιο μάθημα, και στη συνέχεια θα εξετάζονται στα τέλη του Ιουνίου. Στόχος είναι το σχολείο να υποστηρίζει τους/τις μαθητές/τριες που δεν επέτυχαν τα προσδοκώμενα αποτελέσματα και να μην τους/τις υποχρεώνει να καταφύγουν σε βοήθεια επί πληρωμή ή -αν δεν έχουν τέτοια δυνατότητα- να τα βγάλουν πέρα μόνοι/ες τους για να εξετασθούν τον Σεπτέμβριο.\n- Στους απόφοιτους χορηγείται, απολυτήριο Λυκείου, ισότιμο του Γενικού Λυκείου και Επαγγελματικό Πτυχίο ειδικότητας επιπέδου 4.\nΑναρτήθηκε από Τηλεβόας στις 8:21 π.μ.\nΕτικέτες Βιβλίο, Εκπαίδευση, Εκπαιδευτικοί, Ν. Φίλης, Σχολείο, Υπουργείο Παιδείας


Σαρακιώτης: Η ιεραρχία είχε αντιδράσει έντονα και στον πολιτικό γάμο - Πολιτική | News 24/7\nΗ εκκλησία θα αποδεχτεί τελικά το νομοσχέδιο ταυτοποίησης φύλου σημειώνει ο βουλευτής ΣΥΡΙΖΑ που παραλληλίζει την αντίδραση με το νομοσχέδιο για τον πολιτικό γάμο του Ανδρέα Παπανδρέου\nnews247 06 Οκτωβρίου 2017 12:20\n"Το 1982, ο Ανδρέας Παπανδρέου θεσμοθέτησε τον πολιτικό γάμο. Η Ιεραρχία, αντέδρασε πολύ έντονα. Ωστόσο, Εκκλησία, η Ορθοδοξία δεν θίχτηκαν, δεν επηρεάστηκαν. Το ίδιο θα γίνει και τώρα με το νομοσχέδιο για την ταυτοποίησης φύλου" Αυτό δήλωσε στο ραδιόφωνο 24/7 ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Γιάννης Σαρακιώτης. Σημείωσε ότι η κυβέρνηση βλέπει κοινωνικές ομάδες που δεν κοιτούσαν άλλες κυβερνήσεις.\nΑναφερόμενος στο κοινωνικό μέρισμα είπε ότι θα προτιμούσε να δοθεί νωρίτερα αλλά υπάρχουν τεχνικά ζητήματα. Ως προς την αξιολόγηση τόνισε ότι δεν θα καθυστερήσει. Υπογράμμισε ότι το ΔΝΤ δεν θα έρθει με τις καλύτερες διαθέσεις, αλλά έχουν μεσολαβήσει πολλά από την προηγούμενη αξιολόγηση και οι Ευρωπαίοι αναγνωρίζουν πλέον ότι έχουν να κάνουν με μια κυβέρνηση που μπορεί να βγάλει τη χώρα από την κρίση.\nCOPYRIGHT © Sat May 26 13:24:47 EEST 2018 NEWS 24/7. ALL RIGHTS RESERVED.


Κορωνοϊός: Μείωση 80% του ιικού φορτίου στα λύματα της Πάτρας | Patras Events\n18 Μάϊ 2021 Tue, 18 May 2021 18:39:00 +0300 18:39 Patras Events\nΤην εβδομάδα 10-16/5/21\nΑύξηση στο ιικό φορτίο των λυμάτων παρατηρείται σε ορισμένες περιοχές της χώρας.\nΟ πίνακας των λυμάτων\nΣτον πίνακα αποτυπώνεται η ποσοστιαία μεταβολή στη μέση συγκέντρωση του ιικού φορτίου του SARS-CoV-2 στα αστικά λύματα ανά 100.000 κατοίκους την εβδομάδα 10-16 Μαΐου 2021 σε σχέση με την εβδομάδα 3 – 9 Μαΐου 2021.\nΛύματα: Διευκρινίσεις σχετικά με τα αποτελέσματα της εβδομάδας 10-16/5/21, ανά περιοχή\nΚορωνοϊός: Tι έδειξαν τα λύματα στην Πάτρα


H KTM στην κορυφή του Enduro\nΠρώτη καταχώρηση: Τρίτη, 10 Ιουλίου 2018, 14:04\nΚλείνοντας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο μια χρονιά με ιδιαίτερα έντονο συναγωνισμό, ο επίσημος αναβάτης της KTM SEE Motorex Enduro Team Αλέξης Ζώρας στέφθηκε Πανελλήνιος Πρωταθλητής EnduroGP για το 2018.\nΟδηγώντας την άψογα προετοιμασμένη KTM 250 EXC-F σε μία εντυπωσιακή διπλή νίκη στο μεγάλο τελικό των Γρεβενών, ο Αλέξης γύρισε νέα σελίδα στη μακρά ιστορία της ΚΤΜ SEE στους αγώνες Εnduro. Ενισχύοντας την επιτυχία της "πορτοκαλί" οικογένειας, ο πολύπειρος Μιχάλης Μιμίκος κατέκτησε το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ES για το 2018, με μια σειρά αναβατών KTM και Husqvarna να μάχονται για τις πρώτες θέσεις σε κάθε αγώνα του φετινού πρωταθλήματος.\n“Το επίπεδο στο φετινό πρωτάθλημα ήταν ιδιαίτερα ανεβασμένο για αυτό και η νίκη του Αλέξη μας γέμισε ικανοποίηση και μεγάλη χαρά” τονίζει ο Στάθης Κοσμίδης, υπεύθυνος αγωνιστικού της ομάδας. “Η πρώτη 15άδα της γενικής αποτελείτο από αθλητές που προπονούνται και δουλεύουν σκληρά και φέτος είχαμε τη χαρά να δούμε έντονες μάχες έως το τέλος. Εκ μέρους της KTM South East Europe θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά όλους ανεξαιρέτως τους αναβάτες που επέλεξαν μοτοσυκλέτες KTM και Husqvarna για το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Enduro του 2018”.\nΑκολουθεί σύντομη αναφορά στους πρωταγωνιστές της KTM SEE για τη χρονιά που ολοκληρώθηκε.\nΑλέξης Ζώρας, KTM 250 EXC-F, Πρωταθλητής EnduroGP\nΜε πληθώρα ιδιαίτερα φορμαρισμένων αναβατών να μάχονται για τον τίτλο της κατηγορίας EnduroGP [γενική κατάταξη], ο Αλέξης Ζώρας ήταν εντυπωσιακά σταθερός κάνοντας τη διαφορά εκεί ακριβώς που χρειαζόταν. Κατακτώντας την πρώτη του φετινή νίκη στην EnduroGP τη δεύτερη μέρα του αγώνα στον Ωρωπό, φρόντισε να διατηρηθεί σε απόσταση βολής για τον τίτλο της γενικής έως το τέλος. Με σκληρή δουλειά και αφοσίωση, ο επίσημος αναβάτης της KTM SEE Motorex Enduro Team έφτασε στον τελικό των Γρεβενών αποφασισμένος να κατακτήσει την κορυφή. Κερδίζοντας την πρώτη μέρα με διαφορά 13 δευτερολέπτων από τους συναθλητές του, ο Αλέξης αύξησε τη διαφορά της νίκης σε 17 δευτερόλεπτα τη δεύτερη μέρα. Συλλέγοντας τους απαραίτητους βαθμούς, ο αναβάτης από τα Τρίκαλα στέφθηκε Πρωταθλητής EnduroGP για το 2018, τερματίζοντας παράλληλα στη δεύτερη θέση της κατηγορίας Ε1. Ο Αλέξης είχε ξεκάθαρο στόχο τον τίτλο της EnduroGP και δούλεψε πολύ σκληρά για να πετύχει το στόχο του. Για να το καταφέρει είχε σαν σύμμαχο την εξαιρετική 250 EXC-F που φρόντιζε ο μηχανικός της ομάδας Βαγγέλης Αμανατιάδης. Η τρομερή της αξιοπιστία έδωσε στον Αλέξη ακόμη περισσότερη εμπιστοσύνη να πιέζει σε κάθε εδική.\nΜιχάλης Μιμίκος, KTM 300 EXC TPI, Πρωταθλητής ES\nΕκμεταλλευόμενος τη μακρά του εμπειρία στους αγώνες μοτοσυκλέτας, ο Μιχάλης Μιμίκος δεν τερμάτισε ποτέ φέτος πιο πίσω από την πρώτη δυάδα της κατηγορίας ES. Με τον έτερο αναβάτη ΚΤΜ και μεγάλο του φετινό συναγωνιστή Θανάση Γκαγκανάτσιο να χάνει το δεύτερο μισό της σεζόν λόγω τραυματισμού, ο Μιμίκος χάρισε στη νέα 300 EXC TPI το πρώτο της πρωτάθλημα στο Ελληνικό enduro. Ο Μιχάλης έχει γράψει ιστορία στους Ελληνικούς αγώνες πάνω σε μοτοσυκλέτες ΚΤΜ και ήταν τιμή για την ομάδα να τον φιλοξενήσει κάτω από τις τέντες της. Εξακολουθώντας να είναι γρήγορος, φέτος ήταν επίσης αρκετά σταθερός.\nΓιάννης Χασάπης, KTM 350 EXC-F, 5ος E2\nΈχοντας μια πορεία σταθερά ανοδική στο φετινό πρωτάθλημα, ο Γιάννης έφτασε να τερματίσει στην πέμπτη θέση της κατηγορίας Ε2. Υπό την καθοδήγηση του πολύπειρου Μανώλη Νανάκου, ο νεαρός Γιάννης έκλεισε τη χρονιά με δύο τερματισμούς εντός βάθρου στον τελικό των Γρεβενών. Είναι ένα νέο παιδί με αρκετή όρεξη και δουλεύοντας σκληρά κατάφερε να αποβάλει το άγχος των πρώτων αγώνων και να φτάσει στο τέλος του πρωταθλήματος πολύ κοντά στους δύο πρωταγωνιστές της κατηγορίας. Οι δύο τρίτες θέσεις που κατέκτησε στα Γρεβενά αφήνουν αρκετές υποσχέσεις για το μέλλον.\nΓιώργος Θεοδωρίδης, KTM 300 EXC TPI, 4ος E3\nΕπιλέγοντας τη νέα 300 ΕXC TPI για το φετινό πρωτάθλημα, ο Γιώργος κατάφερε να τερματίσει στην τέταρτη θέση της κατηγορίας Ε3. Με τέσσερις τερματισμούς εντός της πρώτης τριάδας, ο νεαρός αναβάτης από τη Βέροια είχε δύο εγκαταλείψεις που του στέρησαν πολύτιμους βαθμούς στο πρωτάθλημα. Προερχόμενος από το χώρο του motocross, ο Γιώργος έχει ταχύτητα στην οδήγησή του. Είναι ιδιαίτερα εργατικός και χωρίς κάποιες μικρές ατυχίες θα μπορούσε να είχε φτάσει ακόμη πιο ψηλά στη βαθμολογία. Αποκτώντας φέτος περισσότερη εμπειρία, του χρόνου θα μπορέσει να δείξει καλύτερα τις δυνατότητές του. Τρίτος στην κατηγορία Ε3 τερμάτισε ο Λεωνίδας Λεοντιάδης, επίσης με KTM 300 EXC TPI.\nΤελευταία ενημέρωση: Τρίτη, 10 Ιουλίου 2018, 14:04


ΦΙΛΙΠΠΟΣ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ – pellasports | Αθλητικά | pella sports – Ηλεκτρονική Αθλητική Εφημερίδα της Πέλλας | pellasports.gr – πελλα σπορτς\n«Το Δ.Σ. Filippos F.C. ανακοινώνει την παραίτηση του προπονητή Ευάγγελου Καρτσακλή που διατέλεσε προπονητής στις Ακαδημίες μας όσο και στην Ανδρική...\nΤη συμφωνία της με τον τεχνικό Αβραάμ Ζημπίδη έκανε γνωστή η διοίκηση του Φίλιππου Γιαννιτσών εν όψει της νέας ποδοσφαιρικής σεζόν....\nΜπορεί τα ερασιτεχνικά πρωταθλήματα να διακόπηκαν οριστικά για φέτος, αλλά η διοίκηση και οι άνθρωποι του ΑΟ Φίλιππου Πενταπλατάνου – Γιαννιτσών,...\nΔιαβάστε παρακάτω την ανακοίνωση την οποία απέστειλε η διοίκηση του Φίλιππου Γιαννιτσών, στο PellaSports. “ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΠΕΝΤΑΠΛΑΤΑΝΟΣ 16-9-2020 ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ...\nΤα ηνία στον Βαγγέλη Καρτσακλή έδωσε η διοίκηση του Φίλιππου Γιαννιτσών, για τη θέση του προπονητή με προοπτική τριετίας, όπως τονίζει...\nΜετά τις αρχαιρεσίες της 5/7/2020 εκλέχθηκε το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του Α.Ο. Φίλιππου Πενταπλατάνου. Δείτε παρακάτω το νέο Δ.Σ. αναλυτικά με...\nΤην αποχώρηση του από το πρωτάθλημα γνωστοποίησε ο Φίλιππος Γιαννιτσών, προχωρώντας σε μια κίνηση που ουσιαστικά έγινε για να μην συμμετέχει...\nΣτην απόκτηση του έμπειρου μέσου Δημήτρη Δαγδούνη προχώρησε ο Φίλιππος Γιαννιτσών, σε μια προσπάθεια να διεκδικήσει την παραμονή του στην Α’...\nΚάταγμα κνήμης-περόνης ο Σωτήρης Μητώνας του Φίλιππου Γιαννιτσών\nΆτυχος στάθηκε ο νεαρός άσος του Φίλιππου Γιαννιτσών Σωτήρης Μητώνας που στην προπόνηση της Τετάρτης υπέστη κάταγμα κνήμης-περόνης και θα αναγκαστεί...


ΜΕΤΩΠΟ ΑΝΑΤΡΟΠΗΣ: «Τάπα» Βαρουφάκη στους βουλευτές του ΠΑΣΟΚ: Χαρείτε το 4%, θα το έχετε για πολύ λίγο (βίντεο)\n«Τάπα» Βαρουφάκη στους βουλευτές του ΠΑΣΟΚ: Χαρείτε το 4%, θα το έχετε για πολύ λίγο (βίντεο)\nΤην ώρα που ο υπουργός Οικονομικών Γιάνης Βαρουφάκης βρισκόταν στο βήμα της Βουλής και μιλούσε χθες για τη διαπραγματευτική προσπάθεια της κυβέρνησης, ορισμένοι βουλευτές του ΠΑΣΟΚ διαμαρτυρήθηκαν φωνάζοντας από τα έδρανα.\n"Χαρείτε το 4%, χαρείτε το. Θα το έχετε για πολύ λίγο" ήταν η απάντηση του Γιάνη Βαρουφάκη.\nΤάκης Δημητρουλόπουλος ο νέος Πρόεδρος της "Κοιν...\nΛούκα Κατσέλη: «Εμείς θα βάλουμε τους όρους της δι...\n«Τάπα» Βαρουφάκη στους βουλευτές του ΠΑΣΟΚ: Χαρείτ...\nΤσίπρας: «Η Ελλάδα θα υλοποιήσει τις δικές της μετ...\nΗ ΑΛΛΑΓΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ Λούκα Κατσέ...\nΕπιτέλους βρέθηκε ο υπουργός που θα υπογράψει την ...\nΔημοσκόπηση της MRB για το star.gr: Προβάδισμα 20 ...


Σε κλοιό φημολογίας η αγορά των σούπερ μάρκετ\nΚαθώς η κινητικότητα στην αγορά των σούπερ μαρκετ δείχνει να κοπάζει – μέχρι την επόμενη μεγάλη κίνηση – η “αριθμολογία” γύρω από τον τζίρο των μεγάλων αλυσίδων είναι το νέο αγαπημένο χόμπι αρκετών.\nΗ δημοσίευση του ισολογισμού της ΑΒ Βασιλόπουλος στα τέλη της περασμένης εβδομάδας άνοιξε έναν χορό παραφιλολογίας για την πορεία της στην ελληνική αγορά. Η αλυσίδα σούπερ μάρκετ, η οποια κατάφερε να διατήρησε τις πωλήσεις της πάνω από τα 2 δισ. ευρώ και κερδοφορία που δύσκολα συναντάς σε παίκτη που παίζει πρωταθλητισμό, δείχνει να απορροφά ομαλά τους κραδασμούς που προκάλεσε η επαναλειτουργία του πρώην δικτύου Μαρινόπουλου.\nΟι απώλειες τζίρου της τάξης του 3,2% που εμφάνισε την τελευταία χρήση ενώ παράλληλα διατήρησε το επίπεδο κερδοφορίας υψηλότερο του 4% επί του τζίρου, διπλάσιο δηλαδή του μέσου όρου της αγοράς, έφεραν ανακούφιση στην ηγετική ομάδα της ΑΒ Βασιλόπουλος με τον COO της εταιρείας, Λεωνίδα Βρεττάκο, να ευχαριστεί προσωπικό και πελάτες για τα θετικά αποτελέσματα.\nΟι όποιες «φήμες» που θέλουν τη χρονιά να έχει ξεκινήσει με το αριστερό για την ΑΒ Βασιλόπουλος προς το παρόν στερούνται στοιχείων και συγκρίνουν δύο ανόμοιες περιόδους: την περίοδο με τα καταστήματα Μαρινόπουλου να υπολειτουργούν (πέρασαν στην Σκλαβενίτης την 1 Μαρτίου του 2017 και άρχιζαν να γεμίζουν με προϊόντα μήνες μετά), και αυτή που ο ανταγωνισμός είναι σε πλήρη εξέλιξη.\nΣύντομα τα νούμερα θα μιλήσουν ξανά καθώς η μητρική της AB, Delhaize, είναι εισηγμένη σε διεθνή χρηματιστήρια και ανακοινώνει τα μεγέθη της κάθε τρίμηνο. Το θέμα είναι τι γίνεται με τις άλλες αλυσίδες που θα πρέπει η αγορά να περιμένει έναν χρόνο ή και περισσότερα για να μάθει την πορεία τους.\nΜΜΕ , που είχαν πληροφόρηση από “κύκλους της αγοράς” εμφάνιζαν την παραπαίουσα Μαρινόπουλος το 2015 ως μία εταιρεία που οι τράπεζες είχαν έρθει σε συμφωνία μαζί της και ότι θα συνέχιζε κανονικά την πορεία της και ας βοούσε η αγορά από την απουσία ισολογισμών τα τρία τελευταία χρόνια. Για την ιστορία να αναφέρουμε ότι ακόμη δεν έχει δημοσιευθεί ο τελευταίος ισολογισμός της. Μήπως έχουν τις ίδιες πηγές οπότε δεν αξίζει να τους δίνουμε και τόση σημασία;\n« Ο χειρότερος εργοδότης της χώρας είναι το ίδιο το κράτος! Η ιστορία μας αφορά τον ΙΝΕΔΙΒΙΜ (Προηγούμενο)\n(Επόμενο) Θρίλερ με την εξαφάνιση 23χρονου στρατιώτη »\nΠοσό ύψους 812,5 εκατ. ευρώ άντλησε το ελληνικό δημόσιο σε δημοπρασία εντόκων γραμματίων\nΤο ποσό των 812,5 εκατ. ευρώ άντλησε σήμερα το ελληνικό δημόσιο κατά τη δημοπρασία εντόκωνΔειτε το Αρθρο\nΕφορία: Πότε και πώς διαγράφει οφειλές\nΠροβλήματα σε συναλλαγές με κάρτες Visa στην Ευρώπη


##### Υγρή μουνί έφηβος pic - Το ξύλινο δάπεδο της γάζας, jesica νομίζεις μαστού, γάμα goth pic.\nΝεαρός έφηβος μουνί ολίσθησης. Μαύρη ντυμένη για το σεξ. Λεσβία strapon έφηβος κώλο ξύλο. Thialand δωρεάν μαύρο ντόπιο, Λεσβίες τρώει το μουνί δωρεάν, Ms έφηβος ταλαχάσι. Κολπική φαγούρα κυψέλες Μαλακό ζεστό υγρό μουνί. Κούκλα σπίτι γυμνή, Dairy queen έφηβος υγρή μουνί έφηβος pic εργασίας. Λατέξ ξανθιά, Δωρεάν τριχωτά μουνιά tgp, Hegre galerie φωτογραφία έφηβςο.\nΞυρισμένο μουνί, έφηβος blogspot. Ο λάρι φλιντ για τα δικαιώματα των γκέι, bug βυζί milfs, πιο μεγάλη μουνί εικόνες, primera linea σεξ.\nΥγρή μουνί έφηβος pic κιλότο pic. Υγρή μουνί έφηβος pic αγόρι. Hyman. Teen λεία pic, Σούπερ ήρωα σεξ Χεντάι γκέι αγόρια με μικρό πέος. Sandine σιμόν πασκέτ πορνό έφηβος αδελφές, Γυμνές γυναίκες δημόσιο. Το λίπος δωρεάν pic πορνό σέξι έφηβος. Αιματηρή παρθένο μουνί βίντεο. Hardcore milfs nude pics μετακινήθηκε εδώ.\nΝεαρό γυμνό έφηβοι μοντέλα, goo κολπική λοίμωξη μαλλιά, κόκορας αυτο kinky πόνο, δωρεάν πορνό ταινίες puffie θηλές, ατύχημα ξανθιά μικρούλα. Γαμημένο έφηβος από το μουνί. Έφηβος οι γονείς στον καναδά. Ebony κατούρημα, γάμα λακε χαβασυ σιτι, νέοι άγγελοι nude pics, ολλανδικά ερασιτεχνικό σεξ. Δωρεάν βίντεο παχουλό υγρή μουνιά.\nSanta χάλια, ο μάικ sidwell virgin mobile, berman γκέι, hull έφηβος τομ.\nΤα σκυλιά γλείφει amaturegirl μουνί βίντεο. Η σάρα λάνκαστερ γυμνό. Έφηβος μουνί σεξ teensex dildo κορίτσι. Ηνωμένο βασίλειο στούντιο αρμονία xxx. Γούνα μπους teen λεσβίες αποπλάνησης κανάλι pics. Intitle ado. Η φοίβη μεγάλο καβλί έφηβος εθισμό. Κρύα περιοχή του στήθους. Δουλεία μουνί σφιγκτήρες. Το λατέξ που περιλαμβάνουν γραφικά pdf. Υγρή και άγρια έφηβος μεθυσμένους.\nXxx τηλεοπτικό κανάλι. Κόκκινα μαλλιά μουνί της να υγρή μουνί έφηβος pic στα χείλη. Η μέγκαν φοξ το. Δωρεάν pic της edony τριχωτό μουνί.\nΕιλικρινής teen beach pic. Τρίο χύσια στο μουνί υγρή μουνί έφηβος pic. Γυμνό τέρας της φύσης, Το φως μονυί δέρματος brunnett pics φύλο. Ενηλίκων τράπεζες, Υγρό cum κορίτσι έφηβος νέος, Lotioned βυζιά, Δικαστήριο.\nAll links, videos and images are provided by 3rd parties. Υγρή και λιπαρή λεσβία βίντεο δωρεάν. Πιάσε τον καβάλο του κατουρήσω υγρό. Νέοι τεντωμένο μουνί, το πλήρες μήκος ερωτικό υπνωτικό βίντεο, ts fia escort, claymore. Γιατί να ξυρίσω το μυνί Κομψό babes πορνό tgp Νάνι του γυμνή.\nFillapina πορνό σωλήνα. Full nude υγρή t shirt διαγωνισμούς. Μαμά σεξ vedio. Carmen electra δείχνει υγρή μουνί. Ενσύρματο μουνί δωρεάν σε απευθείας σύνδεση. Σέξι έφηβοι σε κάλτσες. Σέξι μυϊκή αγόρια.\nBBW Ebony φωτογραφίες πορνό Τέρας των στρόφιγγες Πρόστυχο μαύρο σεξ Σεξουαλικά παιχνίδια για γκέι παιδιά Δωρεάν XXX τρίο βίντεο Disney πορνό κινούμενα σχέδια κοιλάδα\nΓυναικείο γυμνό erotica photo gallery. Κώλος, Πίπα, Μελαχροινή, Κιλωτάκια, Πρώτου προσώπου, Μουνί, Έφηβος 10:00. Μπικίνι καθαρή υγρή, Κάμπινγκ swinger Μαύρο ελεύθερος pic σεξ λευκή γυναίκα.\nThis is a description for the. Σέξι mandee nude. Δωρεάν εξαιρετικά νεαρός έφηβος πορνό. Ερωτικό μασάζ clearwater. Κοίτα στο υγρό μουνί.


Fortum District – Φιλανδία – ΔΕΛΤΑ ΚΛΙΜΑΤΙΣΜΟΣ\nΗ Fortum είναι μια κορυφαία εταιρεία καθαρής ενέργειας στην Φινλανδία, που παρέχει ηλεκτρική ενέργεια, θέρμανση και ψύξη καθώς και έξυπνες λύσεις για τη βελτίωση της απόδοσης των πόρων αξιοποιώντας κάθε μορφή ενέργειας και προσφέροντας ένα καθαρότερο περιβάλλον. Αντίστοιχα, στην πόλη Kirkkonummi της νότιας Φινλανδίας, βρίσκεται το κέντρο δεδομένων (data center) της Ericsson, το οποίο παράγει σήμερα 10.000 -15.000 μεγαβατώρες απορριπτόμενης θερμότητας ετησίως, ποσότητα που πρόκειται να διπλασιαστεί το 2018 λόγω της αύξησης της παραγωγικής ικανότητας του κέντρου.\nΈνας άλλος παράγοντας που συμβάλει σημαντικά στην επιτυχία της συνεργασίας είναι οι αντλίες θερμότητας Climaveneta, οι οποίες αποτελούν μία ενεργειακά αποδοτική και οικονομική λύση για την επίτευξη του στόχου των δύο παραπάνω εταιρειών που είναι η «τηλεθέρμανση» της περιοχής. Με την εγκατάσταση δύο μονάδων αντλιών θερμότητας μοντέλο FOCS2-W, επιτυγχάνεται αρχικά η ψύξη του Data Center και στην συνέχεια η ανάκτηση της απορριπτόμενης θερμότητας και η διοχέτευσή της στο δίκτυο τηλεθέρμανσης με έναν πολύ καινοτόμο και βιώσιμο τρόπο καθώς το ψυκτικό μέσο που χρησιμοποιούν (HFO-1234ze) έχει ελάχιστη επίδραση στο φαινόμενο του θερμοκηπίου.\nΑξίζει να σημειωθεί ότι οι αντλίες θερμότητας της Mitsubishi Electric Hydronics & IT Cooling Systems με το Brand Name Climaveneta, είναι ο πιο σύγχρονος και οικολογικός τρόπος θέρμανσης και ψύξης με ευελιξία ώστε να προσαρμόζονται σε κάθε είδους εφαρμογή.


Γρηγόρης Αρναούτογλου: Γιατί ζήτησε συγγνώμη στην εκπομπή του - Βίντεο - 06.10.2021, Sputnik Ελλάδα\nΓρηγόρης Αρναούτογλου: Γιατί ζήτησε συγγνώμη στην εκπομπή του - Βίντεο\nΌσα είπε στην εκπομπή του για την καταστροφή του πλανήτη και τα ζώα. 06.10.2021, Sputnik Ελλάδα\nΟ αγαπημένος παρουσιαστής του «The 2night Show» Γρηγόρης Αρναούτογλου ξεκίνησε την τηλεοπτική του εκπομπή ζητώντας στις 4 Οκτωβρίου που ήταν η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων μια μεγάλη συγγνώμη πραγματικά βγαλμένη μέσα από την ψυχή του.Είναι γνωστό πως αγαπάει τα τετράποδα, άλλωστε όλοι μας πρέπει να τα σεβόμαστε και να τα περιθάλπουμε καθώς μέσα από τα δικά τους μάτια και τη γεμάτη αγάπη στάση τους γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι.Ο παρουσιαστής του ΑΝΤ1 ανέφερε τη δική του εσωτερική ανάγκη να ζητήσει προσωπικά συγγνώμη στον πλανήτη και στις καταστροφές που ο άνθρωπος προκαλεί κυριολεκτικά μη σεβόμενος το σπίτι μας που δεν είναι άλλο από τη φύση.Αναφερόμενος στα ζώα είπε πως θα επιθυμούσε να είναι σε θέση να μιλήσουν προκειμένου να τα κατανοήσουμε και να μας περάσουν τα μηνύματά τους που είναι αγνά, γεμάτα αγάπη.Τέλος, σχολιάζοντας τη στάση όλων μας απέναντι στον πλανήτη και τα ζώα τόνισε πως κοντεύουμε με τις πράξεις μας να τον καταστρέψουμε καθώς είμαστε ατομιστές και κοιτάμε την πάρτη μας αποκλειστικά.\nζώα, πλανήτης, γρηγόρης αρναούτογλου\n03:35 06.10.2021 (Ανανεώθηκε: 13:34 06.10.2021)\n© Φωτογραφία : Instagram / grigorisarnaoutoglou.officialΟ Γρηγόρης Αρναούτογλου\n© Φωτογραφία : Instagram / grigorisarnaoutoglou.official\nΌσα είπε στην εκπομπή του για την καταστροφή του πλανήτη και τα ζώα.\nΟ αγαπημένος παρουσιαστής του «The 2night Show» Γρηγόρης Αρναούτογλου ξεκίνησε την τηλεοπτική του εκπομπή ζητώντας στις 4 Οκτωβρίου που ήταν η Παγκόσμια Ημέρα των Ζώων μια μεγάλη συγγνώμη πραγματικά βγαλμένη μέσα από την ψυχή του.\nΕίναι γνωστό πως αγαπάει τα τετράποδα, άλλωστε όλοι μας πρέπει να τα σεβόμαστε και να τα περιθάλπουμε καθώς μέσα από τα δικά τους μάτια και τη γεμάτη αγάπη στάση τους γινόμαστε καλύτεροι άνθρωποι.\nΟ παρουσιαστής του ΑΝΤ1 ανέφερε τη δική του εσωτερική ανάγκη να ζητήσει προσωπικά συγγνώμη στον πλανήτη και στις καταστροφές που ο άνθρωπος προκαλεί κυριολεκτικά μη σεβόμενος το σπίτι μας που δεν είναι άλλο από τη φύση.\nΑρναούτογλου: Δεν ήμουν καλά - Έκανα ψυχοθεραπεία και πήρα φαρμακευτική αγωγή\n8 Σεπτεμβρίου, 15:02\nΑναφερόμενος στα ζώα είπε πως θα επιθυμούσε να είναι σε θέση να μιλήσουν προκειμένου να τα κατανοήσουμε και να μας περάσουν τα μηνύματά τους που είναι αγνά, γεμάτα αγάπη.\nΤέλος, σχολιάζοντας τη στάση όλων μας απέναντι στον πλανήτη και τα ζώα τόνισε πως κοντεύουμε με τις πράξεις μας να τον καταστρέψουμε καθώς είμαστε ατομιστές και κοιτάμε την πάρτη μας αποκλειστικά.


Η Καλαμάτα '80 έχασε 3-1 από τον Πανερυθραϊκό, αλλά ζητεί επανάληψη του αγώνα - NOTOSPORT\nΔευτέρα, 21 Νοέμβριος 2016 16:49\nΗ Καλαμάτα '80 έχασε 3-1 από τον Πανερυθραϊκό, αλλά ζητεί επανάληψη του αγώνα\nΤην ήττα με 3-1 σετ γνώρισε το Σάββατο το απόγευμα στο κλειστό "Στ. Καλαϊτζής" στην Νέα Ερυθραία η Καλαμάτα '80 από τον γηπεδούχο Πανερυθραϊκό.\nΟ αγώνας μπορεί να έληξε με νικητές τους γηπεδούχους αλλά θα έχει και συνέχεια στα γραφεία της ΕΟΠΕ μετά την ένσταση επανάληψης που κατέθεσε η Καλαματιανή ομάδα, εξ αιτίας όσων έγιναν στο πρώτο ιδιαίτερα σετ με πρωταγωνιστή τον Νίκο Μανιατέα.\nΣυγκεκριμένα ο Καλαματιανός παίκτης ήταν τιμωρημένος με μια αγωνιστική από την περασμένη χρονιά, ποινή την οποία εξέτισε στην αναμέτρηση της περασμένης αγωνιστικής με την Παλλήνη.\nΟμως εκτός από την τιμωρία του είχε επιβληθεί από την ΕΟΠΕ και πρόστιμο το οποίο βέβαια είχε πληρωθεί εγκαίρως.\nΠάνω λοιπόν στο θέμα του προστίμου, με τη κακή όπως αποδείχθηκε πληροφορία ότι δεν είχε πληρωθεί, στηρίχτηκε ο πρώτος ρέφερι της συνάντησης Τσιτσίκας και μέχρι να λυθεί το αναπάντεχο για την Καλαματιανή ομάδα πρόβλημα ο ικανότατος παίκτης πήγε στην κερκίδα!\nΣτο 10-12 όμως του πρώτου σετ υπέρ της Καλαμάτας '80 επιβεβαιώθηκε ότι όλα με τον Μανιατέα είχαν γίνει απόλυτα νόμιμα και υπήρξε το δίλημμα αν θα άνοιγε νέο φύλλο αγώνα και το παιχνίδι ξεκίναγε από την αρχή. Δυστυχώς όμως ο πρώτος διαιτητής μετά από 20λεπτη διακοπή και διαβουλεύσεις αποφάσισε ότι το παιχνίδι θα συνεχιστεί κανονικά.\nΤα σετ που διαμόρφωσαν το τελικό σκορ της αναμέτρησης ήταν 25-22, 21-25, 25-16, 25-23.\nΚΑΛΑΜΑΤΑ '80: Μπουσούνης, Ζαχαρόπουλος, Κωτσάκης, Λουκάς, Μάνα, Κακαλέτρης, Εξαρχέας, Μανιατέας, Ντάκουρης(λ).\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Εύκολη νίκη του πρωτοπόρου Μεσσηνιακού στο Ρέθυμνο ΚΥΠΕΛΛΟ ΒΟΛΕΪ: Κλήρωσε για Καλαμάτα '80, Μεσσηνιακό και Απόλλωνα »


Μητσοτάκης με Μάας: Δεν συζητάμε με την Τουρκία – Το Oruc Reis αντιβαίνει τα συμφωνηθέντα - News Quake\nΠολιτική Μητσοτάκης με Μάας: Δεν συζητάμε με την Τουρκία –...\nΜητσοτάκης με Μάας: Δεν συζητάμε με την Τουρκία – Το Oruc Reis αντιβαίνει τα συμφωνηθέντα\nΣαφές μήνυμα προς την Τουρκία να αποσύρει το Oruc Reis από το Καστελόριζο έστειλαν ο Κυριάκος Μητσοτάκης με τον Γερμανό υπουργό Εξωτερικών Χάικο Μάας κατά τη συνάντησή τους απόψε στο μέγαρο Μαξίμου.\nΑντί για διερευνητικές έστειλε το Oruc Reis\nΟ Έλληνας πρωθυπουργός ξεκαθάρισε ότι υπ’ αυτές τις συνθήκες της κλιμάκωσης των προκλήσεων από την Τουρκία, δεν μπορεί να γίνει καμία συζήτηση, ενώ από την πλευρά του ο Χάικο Μάας σημείωσε πως η Τουρκία με τη στάση της αντιβαίνει τα συμφωνηθέντα για την έναρξη των διερευνητικών επαφών.\n«Είχαμε συμφωνήσει με την Τουρκία για τις διερευνητικές επαφές. Όμως αντί για ημερομηνία, έχουμε το Oruc Reis εντός της ελληνικής υφαλοκρηπίδας. Δεν συζητάμε υπό αυτές τις συνθήκες. Προσφέραμε στην Τουρκία μια σαφή επιλογή στην τελευταία σύνοδο κορυφής: Ή μια ανανεωμένη εταιρική σχέση ή συνέπειες σε περίπτωση που συνεχιστεί η προκλητικότητα. Η Τουρκία επέλεξε τη δεύτερη οδό», είπε ο κ. Μητσοτάκης.\nΠαράλληλα τόνισε επίσης πως θα θέσει το ζήτημα των τουρκικών προκλήσεων στη Σύνοδο Κορυφής.\nΑπό την πλευρά του, ο υπουργός Εξωτερικών της Γερμανίας Χάικο Μάας σημείωσε πως «αυτά που είδαμε με το άνοιγμα των Βαρωσίων και το Oruc Reis, αντιβαίνουν πλήρως τα συμφωνηθέντα. Έχω κατανόηση ότι στην Ελλάδα υπάρχει ενόχληση και εκνευρισμός. Και δεν είναι η πρώτη φορά που διακόπτεται η ρότα που χαράσσεται μέσω τουρκικών προκλήσεων».\nΠροηγούμενο άρθροΔεν γίνεται το ματς του Παναθηναϊκού με τη Βιλερμπάν\nΕπόμενο άρθροΔίκη Χρυσής Αυγής: Θετικός στον κοροναϊό αστυνομικός που ήταν στο Εφετείο\nΟ Ολυμπιακός έχει κατακτήσει και μαθηματικά το πρωτάθλημα Ελλάδας μετά το αποτέλεσμα στο ΟΑΚΑ επί της ΑΕΚ. Ο Μαντί...\nΜάντσεστερ Γιουνάιτεντ: Ένοχος ο Χάρι Μαγκουάιρ\nΤην προηγούμενη Πέμπτη ο Χάρι Μαγκουάιρ συνελήφθη στην Μύκονο έπειτα από καυγά, έχοντας χτυπησει μαζί με την παρέα του...


@Ανδρέας Καπανδρέου : Συνέντευξη με τον συγγραφέα Ανδρέα Καπανδρέου [στους Θεματοφύλακες Βιβλίων]\nΓεννήθηκα στη Λευκωσία το 1972. Σπούδασα Βιβλιοθηκονομία, Επιστήμες Πληροφόρησης και Επιστήμες της Αγωγής και εργάζομαι στη Βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου Κύπρου.\nΕίμαι συνεργάτης της ηλεκτρονικής πύλης για το βιβλίο Bookia.gr και διατηρώ και το προσωπικό μου ιστολόγιο @Ανδρέας Καπανδρέου το οποίο ασχολείται με τη λογοτεχνία, το βιβλίο, τον πολιτισμό και τη βιβλιοθηκονομία.\nΈχω εκδώσει τις συλλογές διηγημάτων «Το τρομακτικό μυστικό του Αϊνστάιν» (Επιφανίου, 2010) και «Ο γιός της Μάγισσας» (Συμπαντικές Διαδρομές, 2012).\nΤο μυθιστόρημα μου «Ο μυστικός σύντροφος του Ρήγα» θα κυκλοφορήσει στις 23 Σεπτεμβρίου 2016 από τις Συμπαντικές Διαδρομές.\nΔιηγήματά μου έχουν δημοσιευτεί σε λογοτεχνικά περιοδικά και σε ανθολογίες ενώ κάποια έχουν μεταφραστεί και δημοσιευτεί και στο εξωτερικό.\nΈνα βίντεο για τον συγγραφέα Ανδρέα Καπανδρέου και το βιβλίο του "Ο μυστικός σύντροφος του Ρήγα" των εκδόσεων Συμπαντικές Διαδρομές, από τους Θεματοφύλακες Βιβλίων:\nΚύριε Καπανδρέου καλησπέρα σας. Πριν αρχίσουμε την συνέντευξη θέλουμε να σας καλώς ορίσουμε στο blog μας και να σας ευχαριστήσουμε για τον χρόνο σας.\nΈχετε σπουδάσει Βιβλιοθηκονομία και εργάζεστε στην Βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου Κύπρου. Έχετε ήδη εκδώσει δύο συλλογές διηγημάτων και ετοιμάζεστε και για το τρίτο σας βιβλίο. Θα έλεγε κανείς ότι περιτριγυρίζεστε από βιβλία, πότε ήταν η πρώτη σας επαφή μαζί τους; Διαβάζατε λογοτεχνία στα παιδικά και εφηβικά σας χρόνια;\nΗ πρώτη μου επαφή με τα βιβλία ήταν σε πολύ μικρή ηλικία, από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου έχω στενή σχέση με αυτά. Φυσικά, όπως όλα τα παιδιά, ξεκίνησα κι εγώ με παιδικά βιβλία. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας θυμάμαι να εισβάλουν στον κόσμο μου και να τον επηρεάζουν κάνοντας τον πιο όμορφο και προσδίδοντας του φαντασία και χρώματα, διάφοροι συγγραφείς από τους οποίους ξεχωρίζω τους Ιούλιο Βερν, την Πηνελόπη Δέλτα αλλά και τον Φρέντυ Γερμανό.\nΣτα βιβλία σας υπογράφετε με ψευδώνυμο. Κατά την άποψη σας γιατί πιστεύετε πως το κάνουν αυτό οι συγγραφείς;\nΥπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορεί να ωθήσουν έναν συγγραφέα να χρησιμοποιήσει ψευδώνυμο. Κάποιοι, κατά καιρούς, το έχουν κάνει για να κρύψουν την πραγματική τους ταυτότητα, κάποιοι άλλοι επειδή δεν τους άρεσε το όνομά τους ή επειδή ήθελαν να «κόψουν» τους οικογενειακούς τους δεσμούς με συγγενικά τους πρόσωπα. Κάποιοι άλλοι ίσως θεωρούν ότι ένα ψευδώνυμο θα τους δώσει περισσότερη αναγνωρισιμότητα ή ότι θα τους φέρει πιο κοντά στο αναγνωστικό κοινό. Στη δική μου περίπτωση προσπάθησα να εξηγήσω τον λόγο για τον οποίο χρησιμοποίησα λογοτεχνικό ψευδώνυμο μέσα από το χιουμοριστικό διήγημα «Η περιπέτεια ενός ονόματος ή Γιατί Ανδρέας Καπανδρέου» το οποίο περιλαμβάνεται στο βιβλίο «Το τρομακτικό μυστικό του Αϊνστάιν: αλλόκοτα διηγήματα» (Επιφανίου, 2010).\nΔιαβάζετε στον ελεύθερο χρόνο σας; Ποιο λογοτεχνικό είδος και ποιον συγγραφέα θα λέγατε ότι προτιμάτε;\nΔιαβάζω πάρα πολύ και προσπαθώ ακόμα και τον χρόνο που αναμένω σε μια υπηρεσία να τον εκμεταλλεύομαι διαβάζοντας. Τα αγαπημένα μου λογοτεχνικά είδη είναι το ιστορικό μυθιστόρημα και η επιστημονική φαντασία. Επίσης, μου αρέσει ιδιαιτέρως να διαβάζω διηγήματα. Οι προτιμήσεις μου όσον αφορά τους συγγραφείς θα έλεγα ότι αλλάζουν κατά περιόδους αλλά επηρεάζονται και από την ψυχική μου διάθεσή. Την εποχή αυτή λατρεύω τον Στίβεν Κινγκ, με ενθουσιάζουν τα ιστορικά μυθιστορήματα του Γιάννη Καλπούζου ενώ με εντυπωσιάζει η καθαρότητα σκέψης της Σώτης Τριανταφύλλου.\nΓράφετε περισσότερο φανταστική λογοτεχνία; Έχετε κάποια αδυναμία σε αυτό το είδος και γιατί;\nΓράφω διάφορα είδη λογοτεχνίας. Αν μετρήσω τα κείμενά μου μάλλον αυτά της φανταστικής λογοτεχνίας υπερέχουν αριθμητικά (από αυτά που έχουν εκδοθεί σίγουρα υπερέχουν). Η αδυναμία που έχω σε αυτό το είδος δεν μπορεί να εξηγηθεί με μια απλή απάντηση. Υποθέτω ότι τα διαβάσματα, τα βιώματα αλλά και ο χαρακτήρας του καθενός μας συμβάλλουν στη διαμόρφωση και των λογοτεχνικών του προτιμήσεων.\nΣτην Ελλάδα οι εκδοτικοί οίκοι δεν εμπιστεύονται και τόσο εύκολα νέους συγγραφείς αλλά προτιμούν τα μεγάλα ονόματα. Ισχύει κάτι τέτοιο και για την Κύπρο;\nΗ Κύπρος αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του ευρύτερου ελληνικού λογοτεχνικού και εκδοτικού χώρου αφού τόσο τα βιβλία που εκδίδονται στην Κύπρο όσο και αυτά που εκδίδονται στην Ελλάδα απευθύνονται σε ένα ενιαίο κοινό, το ελληνόγλωσσο κοινό των δύο χωρών. Είναι αναπόφευκτο λοιπόν να ισχύουν περίπου οι ίδιοι όροι αγοράς και οι παθογένειες που αφορούν τις εκδόσεις να μεταφέρονται από την μητρόπολη και στην Κύπρο.\nΤι είναι αυτό που σας εμπνέει κατά την συγγραφή των διηγημάτων σας;\nΕίναι διάφορα τα ερεθίσματα που μπορεί να μου προκαλέσουν έμπνευση για μια ιστορία. Από κάτι που διάβασα ή είδα, από κάποιο συναίσθημα που μου δημιουργήθηκε, από μια μουσική ή ένα στίχο, ακόμα και από ένα όνειρο ή έναν εφιάλτη που είχα…\nΤο πρώτο σας βιβλίο με τίτλο «Το τρομακτικό μυστικό του Αϊνστάιν» αποτελείται από φανταστικά και χιουμοριστικά διηγήματα. Μιλήστε μας λίγο για αυτό.\n«Το τρομακτικό μυστικό του Αϊνστάιν» αποτελείται από 12 ιστορίες οι οποίες ποικίλουν μεταξύ τους όσον αφορά τη θεματολογία. Ανάμεσα σε αυτές μπορεί κάποιος να διαβάσει διηγήματα φαντασίας, επιστημονικής φαντασίας, χιουμοριστικά, αστυνομικά κ.α. Τα διηγήματα αυτά γράφτηκαν μέσα σε μια δεκαετία και τελικά εκδόθηκαν το 2010. Το πρώτο διήγημα το οποίο έχει χαρίσει το όνομά του σε ολόκληρη την συλλογή έχει σαν θέμα την μαρτυρία μιας γυναίκας η οποία αποδεικνύει ότι έχει όντως πραγματοποιηθεί το γνωστό Πείραμα της Φιλαδέλφειας, κατά το οποίο το Αμερικανικό Πολεμικό Ναυτικό κατάφερε, βάσει κάποιων θεωριών του Αϊνστάιν, να πετύχει την τηλεμεταφορά.\n«Ο γιος της Μάγισσας» είναι το πρώτο διήγημα του δεύτερου βιβλίου σας που έχει και τον ίδιο τίτλο. Μπορώ να σας πω ότι το ξεχώρισα λίγο περισσότερο από τις υπόλοιπες ιστορίες σας. Πως αποφασίσατε να γράψετε μία ιστορία που να αναφέρεται στο Βιβλίο του Διαβόλου;\nΗ Βίβλος του Διαβόλου είναι ένα υπαρκτό βιβλίο το οποίο σήμερα βρίσκεται στην Εθνική Βιβλιοθήκη της Σουηδίας στη Στοκχόλμη. Διαβάζοντας λοιπόν για αυτό και για τους μύθους που ακολουθούσαν τη συγγραφή του μου κίνησε την περιέργεια και προσπάθησα να φανταστώ πως και γιατί κάποιος θα έμπαινε στη διαδικασία να γράψει αυτό το βιβλίο. Έτσι, αναμιγνύοντας τα πραγματικά ιστορικά γεγονότα με τη δική μου φαντασία αλλά και με διάφορους μεσαιωνικούς μύθους έπλασα την ιστορία του μοναχού Αρμίνιου, του συγγραφέα της Βίβλου.\nΑς μιλήσουμε για το καινούργιο βιβλίο σας που βρίσκεται υπό έκδοση. Πρόκειται για την ιστορία ενός άντρα ονόματι Ιωάννη Καρατζά. Μπορείτε να μας πείτε λίγα λόγια για την υπόθεση της ιστορίας;\nΟ Ιωάννης Καρατζάς είναι ένα υπαρκτό, ιστορικό πρόσωπο. Πρόκειται για τον Κύπριο, λόγιο και σύντροφο του Ρήγα Φεραίου - Βελεστινλή με τον οποίο είχαν την ίδια τύχη. Οι ελάχιστες ιστορικές πηγές που υπάρχουν για τον Καρατζά εξαντλούνται στα πρακτικά της δίκης που διεξάχθηκε από Αυστριακό δικαστήριο. Κατά τη διάρκεια της δίκης ο Καρατζάς μαζί με τον Ρήγα και άλλους 6 συντρόφους τους βρέθηκαν ένοχοι για τις επαναστατικές τους ιδέες και παραδόθηκαν στις Οθωμανικές αρχές οι οποίες τελικά τους εκτέλεσαν (1798). Υπάρχουν ακόμα και κάποια ίχνη που μαρτυρούν το πέρασμά του από την Πέστη (πόλη στην οποία και συνελήφθη) αλλά και για τη συγγραφική του δραστηριότητα. Οι ιστορικοί ερευνητές που προσπάθησαν να βρουν περισσότερα στοιχεία για τον Ιωάννη Καρατζά απέτυχαν. Δεν κατάφεραν να εντοπίσουν τίποτα σχετικά με την προηγούμενη του ζωή. Λες και ο Καρατζάς εμφανίστηκε στη Βιέννη του 1790 από το πουθενά!\nΑυτό το ιστορικό κενό, λοιπόν, προσπάθησα να γεμίσω με αυτό μου το μυθιστόρημα.\nΣτο συγκεκριμένο βιβλίο συνδυάζονται οι δύο μεγάλες λογοτεχνικές μου αγάπες∙ η επιστημονική φαντασία και το ιστορικό μυθιστόρημα. Είμαι πολύ περήφανος για το γεγονός ότι μέσω του συγκεκριμένου βιβλίου συμβάλω και εγώ με τον τρόπο μου στην ανάδειξη της προσωπικότητας του Ιωάννη Καρατζά αλλά και της συμβολής του Ρήγα Φεραίου – Βελεστινλή στην επανάσταση του 1821.\nΑντιμετωπίσατε κάποια δυσκολία κατά την συγγραφή του έργου σας;\nΕιδικά για το ιστορικό κομμάτι, ανέτρεξα σε σχετική βιβλιογραφία και μελέτησα πηγές και αρχειακό υλικό. Τα στοιχεία που κατάφερα να μαζέψω με βοήθησαν να μπω στο κλίμα της εποχής αλλά μου έδωσαν και υλικό για το μυθιστόρημά μου. Η μελέτη, λοιπόν, με ανάγκαζε για μεγάλα χρονικά διαστήματα να σταματώ την συγγραφή για να διαβάσω και μετά να επανέρχομαι. Πρόκειται για ένα συγγραφικό εγχείρημα το οποίο κράτησε σχεδόν τέσσερα χρόνια.\nΠοια είναι τα επόμενα σας μελλοντικά σχέδια;\nΈχω στα σκαριά μια ποιητική συλλογή, έχω ανέκδοτα διηγήματα και ιστορίες διάσπαρτα δημοσιευμένες σε διάφορες ανθολογίες και περιοδικά τα οποία κάποια στιγμή θέλω να μαζέψω και να τα εκδώσω σε μια ενιαία συλλογή. Επίσης, έχω και κάποιες ιδέες για μυθιστορήματα οι οποίες όμως χρειάζονται ωρίμανση…\nΓια το τέλος θα θέλαμε να σας ευχαριστήσουμε ξανά για τον χρόνο και για την συνέντευξη που δεχτήκατε να μας δώσετε. Εμείς από την μεριά μας σας ευχόμαστε να είναι καλοτάξιδο το καινούργιο σας βιβλίο και να έχετε πάντα επιτυχίες σε όλους τους τομείς της ζωής σας. Θα θέλατε να πείτε κάτι στους αναγνώστες σας;\nΣτους αναγνώστες των βιβλίων μου, θέλω να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ για την στήριξη και την αγάπη τους. Τέλος, θέλω να ευχαριστήσω και εσάς για αυτή την όμορφη συνέντευξη και για την ευκαιρία που μου δώσατε να μιλήσω για τη δουλειά μου.\nΗ παράξενη ιστορία του Ιωάννη Καρατζά που ξεκινά στην τουρκοκρατούμενη Αθήνα του 2103 μ.Χ. και συνεχίζεται στη Βιέννη του 1790 μ.Χ., όπως αυτή καταγράφηκε από τον ίδιο:\n«Όταν κάποτε, κάποιος, ανακαλύψει και διαβάσει αυτό το κείμενο, ίσως θεωρήσει την ιστορία μου εξωπραγματική, παράλογη και τρελή. Δεν θα τον αδικήσω. Το ίδιο θα έκανα κι εγώ στη θέση του.\nΌμως, αυτά που καταγράφω είναι η δική μου πραγματικότητα, η δική μου μαρτυρία για τα όσα βίωσα. Πιο κάτω θα διαβάσετε για τη σχέση μου με τον Ρήγα Βελεστινλή και για την άγνωστη ιστορία της Ελλάδας, η οποία σήμερα θα ήταν πολύ διαφορετική αν δεν συνέβαιναν όλα αυτά που διηγούμαι.\nΌσο κι αν ακούγεται εξωπραγματικό και απίστευτο, τα γεγονότα στα οποία αναφέρομαι ακολουθούν ανάποδη χρονολογική φορά. Πρώτα συνέβησαν αυτά που διαδραματίστηκαν μετά και ακολούθως αυτά που έγιναν πριν.\nΕίναι τόσα πολλά και αλλόκοτα αυτά που έζησα, που μου είναι δύσκολο, μετά από τόσα χρόνια, να τα αποτυπώσω με ακρίβεια στο χαρτί. Συγχωρέστε με, λοιπόν, για τυχόν ατέλειες στις περιγραφές μου…»\nΟπτικοακουστικό υλικό: Νάγια Γούγου- Μητροπούλου


Γοδεφρείδος ΦιτςΚλάρενς 5ος κόμης του Μάνστερ - Βικιπαίδεια\nΓοδεφρείδος ΦιτςΚλάρενς 5ος κόμης του Μάνστερ\n17 Φεβρουαρίου 1906\n26 Αυγούστου 1975\nΟ Γοδεφρείδος ΦιτςΚλάρενς, αγγλ. Godffrey FitzClarens (17 Φεβρουαρίου 1906 - 26 Αυγούστου 1975) από τον Οίκο του Αννοβέρου ήταν 5ος κόμης του Μάνστερ (Munster). Έγινε πολιτικός των Συντηρητικών.\nΟ Γοδεφρείδος-Γουλιέλμος-Ριχάρδος-Ούγος ήταν γιος του Χάρολντ-Εδουάρδου ΦιτςΚλάρενς ταγματάρχη και της Φράνσις-Ίζαμπελ-Ελέανορ Κέππελ.\nΤο 1928 διαδέχθηκε τον θείο του Ώμπρεϋ 4ο κόμη του Μάνστερ στον τίτλο του κόμη και στα έδρανα των Συντηρητικών στο Κοινοβούλιο. Το 1934 διορίστηκε στο ανάκτορο ως αντιπρόσωπος της Κυβέρνησης από την Εθνική Κυβέρνηση του Ράμσεϋ ΜακΝτόναλντ και έμεινε ως το 1938, οπότε τοποθετήθηκε στο Γενικό Ταμείο. Ένα έτος μετά έγινε υφυπουργός Πολέμου για οκτώ μήνες.\nΕπέστρεψε στο Κοινοβούλιο το 1943, όταν ο Ουίνστον Τσώρτσιλ τον όρισε Κοινοβουλευτικό Γραμματέα για την Ινδία & Βιρμανία. Το 1944 υπηρέτησε ως υφυπουργός Εσωτερικών ως το επόμενο έτος, που εκλέχθηκαν οι Εργατικοί. Ο Τσώρτσιλ εκλέχθηκε πάλι το 1951 και ο Γοδεφρείδος έγινε υπουργός Άνευ Χαρτοφυλακίου (1954-57). Από το 1954 συμμετείχε στο Ιδιαίτερο Συμβούλιο. Εκτός από την πολιτική ήταν υποδιοικητής τού Σάρρεϋ (1957-73). Το 1957 έγινε ιππότης τού Τάγματος της Βρετανικής Αυτοκρατορίας.\nΤο 1975 απεβίωσε σε ηλικία 69 ετών και τον διαδέχθηκε ο 2ος εξάδελφός του Εδουάρδος-Κάρολος ΦιτςΚλάρενς ως 6ος κόμης του Μάνστερ.\nΝυμφεύτηκε το 1928 την Χίλαρυ Γουίλσον. Η σύζυγός του ήταν επιτυχημένη μουσικός και το 1958 ίδρυσε το "Ίδρυμα της κόμισσας του Μάνστερ" και απεβίωσε το 1979.\n↑ 1,0 1,1 The Peerage. p5425.htm#i54249. Ανακτήθηκε στις 9 Οκτωβρίου 2017.\n↑ Frances Isabel Eleanor Keppel thepeerage.com\n↑ «History of the Trust». Countess of Munster Musical Trust. Αρχειοθετήθηκε από το πρωτότυπο στις 2013-08-12.\nΣτο λήμμα αυτό έχει ενσωματωθεί κείμενο από το λήμμα Geoffrey FitzClarence, 5th Earl of Munster της Αγγλικής Βικιπαίδειας, η οποία διανέμεται υπό την GNU FDL και την CC-BY-SA 3.0. (ιστορικό/συντάκτες).\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Γοδεφρείδος_ΦιτςΚλάρενς_5ος_κόμης_του_Μάνστερ&oldid=6745942"\nΤελευταία τροποποίηση 09:13, 23 Νοεμβρίου 2017.


Ηλεκτρολογικές απορίες • e-steki\nΤο e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 68,992 μέλη και 2,479,513 μηνύματα σε 78,982 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 193 άτομα.\nO iJohnnyCash έγραψε: στις 17:18, 18-04-08:\nΒασικά θέλω να ρωτήσω αν μια συσκευή που έχει φτιαχτεί για την Αγγλία έχει και διαφορετικές απαιτήσεις για είσοδο ρεύματος και όχι μόνο διαφορετικό βύσμα;\nΔηλαδή για να δουλέψει στην Ελλάδα, χρειάζεται μετατροπέας/άλλο καλώδιο ή και μετασχηματιστή;\nO fandago μπορεί να φαίνεται αλλά ΔΕΝ έγραψε: στις 17:40, 18-04-08:\nDomestic AC power plugs and sockets - Type G (British 3-pin)\nRecently the UK standard specification has been altered from the old 240V AC to a nominal 230V AC to come into line with the rest of Europe.\nΟπότε αφού λειτουργεί και εκεί στα ίδια Volts τότε δεν βρίσκω γιατί να θέλει κάτι παραπάνω από adaptor για να δουλέψει εδώ\nResident Evil, Bill\nΟ Πέτρος αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 30 ετών , επαγγέλεται Web developer και μας γράφει απο Περιστέρι (Αττική). Έχει γράψει 6,657 μηνύματα.\nO Scandal έγραψε: στις 20:02, 18-04-08:\nΣε πια χώρα χρησιμοποιούνται 110V στις συσκευές και γιατί γίνεται αυτό;\n(Δεν είμαι σίγουρος αν όντως χρησιμοποιούνται, απλά έχει τύχει να δω - κυρίως παλιές- συσκευές οι οποίες είχαν διακόπτη για μετάβαση από 110V σε 220V και αντίστροφα).\nO iJohnnyCash έγραψε: στις 20:35, 18-04-08:\nΗ συσκευή γράφει 100 με 240V ... είναι λογικό αυτό;\nΟ Phalanx αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 88 μηνύματα.\nO Phalanx έγραψε: στις 22:00, 18-04-08:\n110 volt τάση ρεύματος έχουν τα σπίτια στις ΗΠΑ και νομίζω στην Ιαπωνία. Στην Ευρώπη και την Ασία ακολουθούμε το σύστημα των 220 volt.\nΣτην πραγματικότητα πρόκειται για άλλη μια κόντρα βγαλμένη απο την ιστορία. Με λίγα λόγια απο την μια ηταν ο Nicola Tesla που υποστήριζε το εναλασσόμενο ρεύμα ( AC) , των 60 Hz και 240 volts ....και απο την άλλη ο Thomas Edison που "ψήφιζε" συνεχές ρεύμα (DC) και 110 volts. Και οι δυο περιπτώσεις έχουν τα θετικά και τα αρνητικά τους αλλα τελικά υπερίσχυσε το εναλασσόμενο ρεύμα καθώς το συνεχές αδυνατούσε να παρέχει την ισχύ που απαιτούνταν σε μεγάλες αποστάσεις ( χωρίς πελώριες απώλειες φυσικά ).\nΌταν χτίστηκε το πρώτο εργοστάσιο παραγωγής ηλεκτρικής ενέργειας η Γερμανική εταιρία που το ανέλαβε τροποποίησε την συχνότητα στα 50 Hz απο τα 60 Hz για λόγους μαθηματικής συμβατότητας με το μετρικό σύστημα (1,2,5..). Αυτή η πρακτική επεκτάθηκε σε όλη την Ευρώπη πλην της Αγγλίας που όμως το άλλαξε και αυτή μετά τον 2 παγκόσμιο πόλεμο (μεγάλο λάθος της).\nΣήμερα πληρώνουμε πολλά εξαιτίας αυτής της αλλαγής για λόγους που αν αναλύσω δεν θα τους διαβάσει κανείς . Έτσι το ιδανικό σύστημα των 220/240 volt , 60 Hz το ακολουθούν μόνο οι χώρες Φιλιπίνες, Περού, Ν. Κορέα και 2-3 ακόμη ίσως.\nΓια να γυρίσουμε στην ιστορική αναδρομή μας στην πορεία του χρόνου και ενω όλος ο κόσμος χρησιμοποιούσε τα 110 volt (50s-60s) τα Ευρωπαικά κράτη άυξησαν την τάση στα 220 volt για περισσότερη ισχύ και λιγότερες απώλειες. Παράλληλα το ίδιο επιθυμούσαν και οι ΗΠΑ αλλα ήταν ασυμφορο οικονομικά να αντικαταστήσουν τις ηδη υπάρχουσες ηλεκτρικές εγκαταστάσεις τους. Μην ξεχνάμε πως ο ηλεκτρισμός και οι αντιστοιχες οικιακές συσκευές είχαν προ πολυ καιρού εισχωρήσει στο μέσο αμερικανικο σπίτι ενω στην Ευρώπη όχι.\nΑπο ολα αυτά κατανοούμε την διαφορετικότητα στην ηλεκτρική παροχή ανα τον κόσμο και που οφείλεται. Αν έχω κάνει λάθοι ελπίζω οι κύριοι συνάδελφοι να με συγχωρέσουν δεν είχα πρόθεση\nBill, iJohnnyCash, fandago, Scandal, Γιώργος\nΕμφάνιση περισσότερων μηνυμάτων του χρήστη Phalanx\nΕμφάνιση μηνυμάτων του χρήστη Phalanx στο thread\nO iJohnnyCash έγραψε: στις 22:41, 18-04-08:\nΔηλαδή η συσκευή γράφει 100 με 240 και όχι 220 με 240 για λόγους συμβατότητας;\nΑρχική Δημοσίευση από Phalanx\nΣήμερα πληρώνουμε πολλά εξαιτίας αυτής της αλλαγής για λόγους που αν αναλύσω δεν θα τους διαβάσει κανείς.\nΑν τους αναλύσεις, κλείνω από τώρα ότι θα τους διαβάσω!\nΟ T_Chameleon αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Έχει γράψει 224 μηνύματα.\nO T_Chameleon έγραψε: στις 22:47, 18-04-08:\nΝαι θα έλεγα πως έχουν διάφορες έχω εμπειρία από την μεγάλη νήσ.\nΗ τάση ρευμάτων εκεί ποικίλη άσε που έχουν παράξενες υποδοχές πριζών και καλωδίων\nΕμφάνιση περισσότερων μηνυμάτων του χρήστη T_Chameleon\nΕμφάνιση μηνυμάτων του χρήστη T_Chameleon στο thread\nO Phalanx έγραψε: στις 23:13, 18-04-08:\nΕαν η συσκευή π.χ. λάπτοπ γράφει Input: 110-240V στον μετασχηματιστή της τότε με έναν adaptor ( όπου και εαν αυτός χρειάζεται , απαιτείται για την προσαρμογή της συσκευής στην μπρίζα ) μπορείς άφοβα να πάρεις είτε 110 είτε 220 volt.Βασικά τίποτα απο όσα λένε οι κατασκευαστές ή οι εταιρίες ηλεκτροδότησης δεν είναι απόλυτο. Όσο πιο προηγμένη είναι κατα βάση μια συσκευή τόσο ποιο συμβατή είναι. Έτσι ενα πιστολάκι θα καεί πιθανόν ενω ένα λάπτοπ θα λειτουργεί τέλεια.\nΈνα άλλο χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι η καταστροφή των συσκευών μας απο "κακής ποιότητας ρεύμα". Όταν ήμουν Καβάλα πριν 8 χρόνια θυμάμαι οτι τους θερινούς μήνες ( που πέρναμε ρεύμα απο Βουλγαρία - Κοζλοντούι ) η λάμπα τρεμόπαιζε, ο υπολογιστής παρουσίαζε προβλήματα με καμένα τροφοδοτικά κ.α. Αυτό συνέβαινε λόγω ασταθούς ρεύματος δηλ. δεν έπαιζε η τάση αλλα η συχνότητα του ρεύματος πράγμα καταστροφικό για συσκευή.\nΑς μην μπούμε σε τεχνικά θέματα γιατί ή θα πορωθώ ή θα εκτεθώ\nO iJohnnyCash έγραψε: στις 02:22, 19-04-08:\nΗ απορία μου δημιουργήθηκε για τον φορτιστή του Gamucci ο οποίος γράφει AC 100-240V/50-60hz.\nΕπίσης μιας και το βίσμα του καλοδιού είναι πολύ κλασικό, δεν αγόρασα αντάπτορα, αλλά βρήκα ευρωπαικό καλώδιο. Είναι οκ αυτό, έτσι;\nΟρίστε τι εννοώ κλασσικό:\nO Phalanx έγραψε: στις 11:07, 19-04-08:\nΑφού έχει input το εύρος ρεύματος που λες δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα . Άλλα κάτι μου λέει πως το ξέρεις ήδη αφου για να έχεις πάρει καλώδιο θα ρώτησες και στο κατάστημα .\nO iJohnnyCash έγραψε: στις 17:23, 19-04-08:\nΜπα, πήρα το καλώδιο από μια άλλη συσκευή στο home\nH Βάλια8909 αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Έχει γράψει μόλις ένα μήνυμα.\nH Βάλια8909 έγραψε: στις 10:19, 09-05-09:\nΘα πάω ταξίδι στη Γερμανία και ήθελα να σιγουρευτώ ότι μπορώ να πάρω το πιστολάκι μαλλιών. Εψαχνα στο google και έτσι είδα το site. Υπάρχουν πολλά ενδιαφέροντα θέματα και μόλις γυρίσω θέλω να διαβάσω πολλά από αυτά. Αν δει κάποιος τώρα την ερώτηση μπορεί να μ απαντήσει;(9 Μαϊου, Σάββατο πρωί). Αν και από τα παραπάνω καταλαβα πως μπορώ.\nΕμφάνιση περισσότερων μηνυμάτων του χρήστη Βάλια8909\nΕμφάνιση μηνυμάτων του χρήστη Βάλια8909 στο thread\nH Neraida Twisted Mind... έγραψε: στις 11:37, 09-05-09:\nΑρχική Δημοσίευση από Βάλια\nΝαι καλε μπορεις....χρησιμοποιουμε την ιδια ταση ρευματος! Δεν υπαρχει λογος για ανησυχιες τετοιου ειδους!\nΕαν επροκειτο για ταξιδι σου στις ΗΠΑ, τοτε θα χρειαζοσουν μετασχηματιστη\nH Stitchpunk έγραψε: στις 23:45, 24-05-17:\nΣτο εσωτερικό του σπιτιού έχετε δει στους τοίχους κάτι άσπρα κουτακια που υπάρχουν (νομίζω τα λένε μπουατ) Που από πίσω περνάνε καλώδια. Πάνω στο ένα κουτακι, έχει ένα κόκκινο λαμπακι. Αυτό μόλις αναψε! Να ανησυχησω? Στον καναπε θα την βγαλω αποψε!\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη Stitchpunk : 24-05-17 στις 23:52.\nΟ Γιάννης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Επαγγέλεται Φοιτητής/τρια και μας γράφει απο Ελβετία (Ευρώπη). Έχει γράψει 9,575 μηνύματα.\nO Johnny15 έγραψε: στις 23:53, 24-05-17:\nΜπορείς να βγάλεις φώτο γιατί στο δικό μου σπίτι δεν έχουμε λαμπάκια πάνω στα κουτιά.\nH Stitchpunk έγραψε: στις 00:00, 25-05-17:\nΔεν μου το εμφανίζει σωστά..\nΟ hack3r αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος Είναι 30 ετών , επαγγέλεται Μηχανικός λογισμικού και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 4,660 μηνύματα.\nO hack3r έγραψε: στις 00:04, 25-05-17:\nΒραχυκύκλωμα ή πρόβλημα γείωσης μυρίζει.\nO Johnny15 έγραψε: στις 00:09, 25-05-17:\nΝαι σίγουρα για κάποιον λόγο άναψε.\nH Stitchpunk έγραψε: στις 00:19, 25-05-17:\nΑαααχαααααα θα με βρουνε ψημενη!!!\nO hack3r έγραψε: στις 00:22, 25-05-17:\nΗρέμησε κορίτσι μου, απλά μην βάζεις το χέρι στη πρίζα μέχρι το πρωί και φώναξε ηλεκτρολόγο. Αν φοβάσαι τόσο κατέβασε την ασφάλεια που πάει στην πρίζα.\nObjectivism, Αγγελος Κοκ\nΕΠΑ.Λ.: Απορίες - Από HALOS\nΤο θέμα έχει λάβει 571 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία ΕΠΑ.Λ..\nΤο τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 28-08-19 στις 14:52.\nΣΥΔ: Απορίες - Από tasosatha\nΤο θέμα έχει λάβει 70 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία Στρατιωτικές-Αστυνομικές Σχολές.\nΤο τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 30-12-18 στις 15:54.\nΑπορίες... - Από Invincible\nΤο θέμα έχει λάβει 1 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία Φοιτητικά θέματα.\nΤο τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 02-09-11 στις 21:37.\nΑπορίες για τα L1,L2 και FSB... - Από Dare-Devil\nΤο θέμα έχει λάβει 3 απαντήσεις και βρίσκεται στην κατηγορία Hardware.\nΤο τελευταίο του μήνυμα δημοσιεύτηκε 03-02-06 στις 16:24.


Πολυκράτης- Θησέας 2-0 | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΕρασιτεχνικόΕΠΣ ΠειραιάΠολυκράτης- Θησέας 2-0 Κοινοποιήστε\nΠολυκράτης- Θησέας 2-0\tΣυντάκτης: Onsports Team\nΔημοσίευση: Σάββατο, 05 Φεβρουαρίου 2011 20.25\nΤην δεύτερη σερί νίκη στο πρωτάθλημα πήρε ο Πολυκράτης που νίκησε 2-0 τον Θησέα.\tΗ ομάδα του Πειραιά με δύο γκολ τον Αναγκόζι στο 25’ και του Διαμαντή στο 59’ πήρε το πολυπόθητο τρίποντο. Πολυκράτης: Αρβανίτης, Κέσαρης, Διαμαντής, Μυρλής, Τσάφος, Ροφάπης, Αρσλάνιδης (61’ Νταλιαπές), Δαγλής, Τζέκος (76΄ Μαντζαράκης), Χριστοδουλάκος, Αναγκόζι.\nΘησέας: Σπύρου, Μουτάφης, Κρίκας, Ν.Ντέμος, Φυριλάς, (68 Γραματικόπουλος) Σωτηρόπουλος, Ρήγος Ε.(46΄Δαμίγος) Σαράκος, Γεωργόπουλος, Δεμερτζόγλου, Χατζιωάννου (35΄Γεωργοβρεττάκος).\tΚατηγορία: Ερασιτεχνικό - ΕΠΣ Πειραιά


Τα πάντα για SMART REMOTE - Digital Life!\nby Γιάννης Νικολάου Η COSMOTE TV δημιούργησε τη νέα εφαρμογή COSMOTE TV SMART REMOTE, που δίνει τη δυνατότητα στους συνδρομητές της να μετατρέψουν το κινητό ή το tablet τους σε «έξυπνο τηλεχειριστήριο», αλλά και να πλοηγούνται εύκολα και γρήγορα στον οδηγό προγράμματος και το μενού της υπηρεσίας. Μέσω του COSMOTE TV SMART REMOTE app, οι συνδρομητές της COSMOTE […] 28 Μαρτίου 2018 at 10:00 πμ