Ραδιοφωνικό τοπίο στα ΑΜ - page 119 - Αναλογική λήψη - Ραδιόφωνο - SATLEO FORUM\nΟκτώβριος 28, 2020, 10:04:50 πμ\nΣελίδες: 1 ... 116 117 118  120 Κάτω\nΑποστολέας Θέμα: Ραδιοφωνικό τοπίο στα ΑΜ (Αναγνώστηκε 187211 φορές)\n« Απάντηση #3540: Σεπτέμβριος 04, 2020, 09:09:08 μμ »\nβιντεο με ληψεις της ΕΡΑ ωρα 19:40\nκαι ληψεις γενικα στην μπαντα των μεσαιων\n« Απάντηση #3541: Σεπτέμβριος 05, 2020, 03:13:37 πμ »\nγυρω στις 01:30 - 02:00... καλα σηματα πανω απο 1630 ... καλο σημα 1404 να μην επεφτε με τους ρουμανους καλα θα ηταν\n1188 ισα ισα που ακουστηκε, ειπα να περιμενω για καλυτερο σημα, δεν ξανα βγηκε, ΔΕΝ ειναι στο video\n1204 το ιδιο ΔΕΝ ειναι στο video αλλά περασε\n1404 ερα (στο λεπτο 2:57) 40+ dbμ και οπου γυρισω το μικρο ραδιακι πιανει\n« Απάντηση #3542: Σεπτέμβριος 06, 2020, 12:53:17 πμ »\nπριν από λίγο στην Αθήνα η ερτ Κομοτηνής ακουγόταν αρκετά καλά , αναλόγως τον δρόμο γιατί τα ηλεκτροφόρα καλώδια των τραμ κ των τρόλεϊ κάνουν μεγάλη ζημιά στην μπάντα\n« Απάντηση #3543: Σεπτέμβριος 06, 2020, 12:15:02 μμ »\n1557 khz ραδιοφωνία βασίλης αδιάφορος / βάσω (Λάρισα) ... χτες αργα στην κερκυρα περασαν καλα ....\nπερναγαν καλα απο εξωτερικο, οι αδυνατοι σε σημα ελληνες ειχαν παρεμβολη, πχ 1539 περναει μαλλον ιραν εκει, το εγραψα (και πολλοι αλλοι η μπαντα ηταν γεματη ξενους ... EDIT ... η ερα 1404 σε αρκετες περιπτωσεις επαιζε αγρια με τον ρουμανο και οι 2 μαζι γιατι ειχε καλη διαδοση απο εξω ... καλυτερα η ερα, ομως ειχε αρκετα ενοχληματα χτες βραδυ\n« Απάντηση #3544: Σεπτέμβριος 06, 2020, 11:53:52 μμ »\nΤο 1404 σε αυτο scan στο αυτοκίνητο ανιχνευόταν στη διαδρομή από Κορινθο Αθήνα 14:00 εως 15:00 την Παρασκευή 4-9. Το θέμα είναι ότι λόγω χαμηλού ποσσοστού διαμόρφωσης δεν είναι ακροάσιμο (θόρυβος κλπ). Θανάση ανέβασε το ποσσοστό τουλάχιστον 100%, αλοιώς τζαπα καιει το ρεύμα!\n« Απάντηση #3545: Σεπτέμβριος 07, 2020, 10:43:39 μμ »\n07-9-20 Αχαρναί Αττικής. Ώρα 22:15. 1650khz Αλεξανδρούπολη 37db. Σαντάνα Χαλκιδική 30db. Νίκος Τρίκαλα 30db. Ακούστηκαν και ο Μιράζ και ο Τσάρλι Θριάσιο. Πιο πριν ο βόρειος και ο συλβανια 37db.1700 khz siroco και άλλοι ερασιτέχνες. 1642 κύκλωμα με επίσης ισχυρούς. 1719 πανίσχυρες εκπομπές. Επίσης λήψεις σε 729, 801,828, 873, 927, 972, 990, 1008, 1044, 1083, 1188, 1233, 1260, 1287, 1404, 1512, 1566, 1584, 1611, 1620, 1630, 1710.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 07, 2020, 10:46:38 μμ\nΥπόψιν ότι από 1642 και πάνω σε κάθε συχνότητα ακούγονται πάρα πολλοί ερασιτέχνες, αλλά εδώ ανέφερα απόψε εκπομπές μακρινές προς την Αθήνα οι οποίες ξεχώρισαν. Υπήρχαν και άλλοι από Σαλαμίνα, Θεσσαλονίκη, κλπ αλλά με τέτοια ποσότητα ποιον να πρωτοπεις;\n« Απάντηση #3546: Σεπτέμβριος 08, 2020, 12:42:45 πμ »\nγεια σας, 1494 khz τι μου βγηκε εδω αγαπητοι? combo-101 (κόμπο) λεει california usa (μεση προς τελος λεει το id) ομως αυτοι βγαινουν ανα 10 khz ... αναμεταδοση ερασιτεχνης? ή αληθεια βγηκε αμέρικα ... εχω και άλλα video γραμμενα, αλλά αυτο ειναι καθαρο\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 08, 2020, 01:03:56 πμ\nακομα παιζει και τωρα ειπε την ωρα και λεει 3 (1 δικη μας σωστα η ωρα) οτι και αν ειναι κανει αναμεταδοση live\n« Απάντηση #3547: Σεπτέμβριος 08, 2020, 01:04:58 πμ »\nκαποια αναμεταδοση του VOA ειναι μαλλον γιατι οπως λες και συ οι αμερικανοι βγαινουν ανα 10ΚΗΖ\n« Απάντηση #3548: Σεπτέμβριος 08, 2020, 01:09:05 πμ »\nΣτην Αμερική δεν πρόκειται ποτέ να δεις δύο πράγματα, ζυγή συχνότητα στα FM και μη δεκαδική στα ΑΜ! Δεν είναι ότι δεν υπάρχει τεχνική δυνατότητα, δέκτες δεν υπάρχουν σε ευρεία κατανάλωση που να συντονίζονται ελεύθερα!\n« Απάντηση #3549: Σεπτέμβριος 08, 2020, 01:28:36 πμ »\nναι admins ευχαρριστω για την απαντηση στο ερωτημα ... τα ξερω αυτα και για αυτο ειπα αυτοι πανε ανα 10 hz μεσαι και στα fm δεν εχουν το 0,5 .... εχω ραδιακι μονο με την US band και γνωριζω ... δεν ειναι το VOA λεει καθαρα κόμπο ή number ουάν όου ουάν καλιφόρνια usa, να υποθεσω ερασιτεχνης και εχει κατι σε ζωντανη συνδεση αν και ειναι δυσκολο σε ευρωπη να στριμαρεις απο αμερικη ... να εβαλαν ευρωπη καποιο αναμεταδοτη για καποιες ωρες το κανουν αυτο οι αμερικανοι με τα SW, αλλά δυσκολο MW... υποψιαζομαι αν ειναι αναμεταδοση του KRTH - K-Earth 101 αλλα δεν με αφηνει να παιξω το stream εδω ευρωπη\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 03:28:27 πμ\nτο 1494 σημερα εβαζε id (αν ακουσα καλα γιατι αποψε ειχε πιο χαμηλο σημα) ειπε καπως aiwa aiva fourteen ninetyfour (14-94) ... ισως ειναι εκτος ελλαδος γιατι ελεγε το id αγγλικα\nη ερα 1404 ειναι κλειστη? αν οχι ο ρουμανος κυριαρχουσε κατα κρατος γυρω στις 1-2 το πρωι (αλλά και άλλες στιγμες που κοιταξα) ουτε κιχ η ερα\nmw band scan μεσω etm (auto tune) που βρισκει τα μετρια προς δυνατα σηματα και τα βαζει σε μνημη τα παιζει στο τελος ... 79 σταθμοι γυρω στις 1 ...\nκαι λιγο ελληνες γυρω στις 1 το πρωι, και μεχρι το 1620 αποψε δεν πηγα πιο πανω ... με την σειρα\n729 ερα ... 963 κυπρος με επιρεασμο απο γαλλο ... 972 ... 1008 ερα τοπικη ... 1143 πρεπει να ειναι πολυ μακρυνος, ανεβασε λιγο σημα & για πολυ λιγο και δεν ξανα φανηκε ... 1233 ... 1305 ερα ... 1485 ακουγονται 2 ελληνες εκει ... 1494 ο άϊβα (αν ακουσα καλα) παιζει ολο το βραδυ (με διαληψεις) και επισης ηταν αλλος ενας με ελληνικα αυτος περασε 2 φορες και χαθηκε γρηγορα ... 1557 βάσω λάρισα ... 1566 ... 1584 αμαλιαδα & ερασιτεχνης ακουγονται 2 εκει ... 1602\n« Απάντηση #3550: Σεπτέμβριος 09, 2020, 07:53:56 μμ »\nΑχαρναί Αττικής. Ώρα 19:52. 9-9-20. 1660 ισχυρό κύκλωμα . Ασυμβίβαστος και 30db.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 07:54:43 μμ\nΧθες βράδυ 1690 και Γρηγόρης γνωστός λιονταράκια Ηρακλείου Κρήτης 39db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 07:55:57 μμ\nΤώρα 1700 κύκλωμα.1690 ισχυρότατος 33-39 db από Θριάσιο\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 07:57:12 μμ\n1690 ράδιο Αστέρας νότια παράλια 19db. Τώρα ξένη μουσική 28db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 07:57:57 μμ\n1602 εκπομπή λαϊκών 20db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 08:00:15 μμ\n1700 Πτολεμαΐδα 33db νυχτοβιος είπε αλητοβιος είπε δεν κατάλαβα επειδή εσκουζε κ το σκυλί του γείτονα την ίδια στιγμή\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 08:10:59 μμ\n729 49db, 828 42db, 963 36db, 972 42db, 990 39db μόνο φέρον, 1008 39db, 1108 φέρον 27db (χθες ισχυρή εκπομπή λαϊκά), 1188 25-37db, 1260 24db, 1287 27db, 1404 ΕΡΑ Κομοτηνής πανίσχυρη 41db 1512 32db, 1566 21db, 1584 25db, 1602 λαϊκά, 2650 κύκλωμα, 1680,1690,1700,1710 κύκλωμα\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 08:13:17 μμ\nΑυτά τώρα οχτώ το βράδυ της Τετάρτης 9-9-20\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 08:15:03 μμ\n1690 Δαίδαλος 29db, Θοδωρής κ ανατολική Αργολίδα 1690 24db,\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:14:41 μμ\nΏρα 22:13 Τετάρτη 9-9-20. 1690 δυτική στερεά 27db,\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:17:31 μμ\nΣτους 1680 σκίζονται στις τάπες. 1690 κ16 Αθήνα 24db.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:18:53 μμ\nΠιο πριν από δυτική Ελλάδα ήταν ο πλευσταρ Αγρινίου\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:20:40 μμ\n1650 khz πολύ ισχυρά λαϊκά.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:21:40 μμ\nΕπίσης κάποιος συντόνιζε με pll στους 1650 40db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:25:48 μμ\n1690khz 30db Χαλκιδική ΞΕΝΟΣ\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:28:24 μμ\n1690khz 35db Γρηγόρης Γνωστός Σταθμός Ηράκλειο Κρήτης πολύ ισχυρά. Ο Κώστας ξένος από Κασσάνδρα Χαλκιδικής επίσης καθαρός πριν.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:32:36 μμ\n1690 32 db Μπονευ Εμ\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:34:20 μμ\nΟι Μπονευ Εμ παίζουν από τον σταθμό του Ιταλιανου, του γιατρού της συχνότητας.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:36:54 μμ\n1690 Επίδαυρος Πιφι 37db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:38:58 μμ\n1690 41db σταθεροτατα έως και 43db με μίνιμουμ 39db ο Σάιμον στο Κρυονέρι Αττικής\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:40:58 μμ\nΑκρόαση πάντα με tecsun pl-880 χωρίς κεραίες εξωτερικές και επηρρεασμους. Σκέτος δέκτης στο κομοδίνο δίπλα στο κρεβάτι μου\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:44:40 μμ\nΡάδιο Ρίζες Αργολίδα 1690 27db με ξένη μουσική τρανς ή ηλεκτρονική. Πεντακάθαρα.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:46:04 μμ\nΈφθασε 34 db το ράδιο Ρίζες Αργολίδας\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:46:37 μμ\nΠάνω στην καλησπέρα 36db το ράδιο Ρίζες\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:48:40 μμ\nΘόρυβος συχνότητας 9-11 db στους 1690khz. Μετά το ράδιο Ρίζες πήρε κάποιος χαμηλός με Μανώλη Μητσιά αν δεν κάνω λάθος\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:51:33 μμ\nΤώρα παίζει ο Γρηγόρης γνωστός Ηρακλείου Κρήτης και παρότι κάτι δεν του πατάει όπως λέει φθάνει 35db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:53:27 μμ\nΈκλεισε και άνοιξε πάλι πολύ πιο σταθερά τώρα με 37db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:55:49 μμ\nΔυνατός ο Γρηγόρης γνωστός Ηρακλείου Κρήτης πάντα. 33-37 db.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 10:57:18 μμ\n38db καρφωτα ο Γρηγόρης Ηρακλείου Κρήτης τώρα πριν κλείσει\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:02:36 μμ\n37db τώρα στους 1690khz σταθερό ισχυρό σήμα Πιφι Επίδαυρος\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:04:47 μμ\nΜπρεκαρει σήμα 31db με λαϊκά ο Α10 από Ηράκλειο Κρήτης ενώ υπάρχει και άλλος που μιλά από κατω\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:07:18 μμ\nΣτα 18 db αυτός που μιλούσε από κάτω από τον Α10. Μάλλον είναι ο Μάκης 2000 Πειραιά. Πολύ χαμηλός για Πειραιά, αν όντως άκουσα καλά\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:08:15 μμ\nΣάιμον Κρυονέρι με 44db σε αυτό το μικρόφωνο\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:20:05 μμ\nΕΡΑ Αθήνας 50db, 801khz 44db, 1044 45db, 1125 44db, 1404 ΕΡΑ Κομοτηνής 39db, 1305 ΕΡΑ Τρίπολης 20db,\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:22:36 μμ\nΠολύ καλά σήματα απόψε παρά την σχετική διαλειψη κάποιων.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:24:17 μμ\nΜπρεκαρει τώρα στα 1690 ο 313.13-24db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:25:01 μμ\nΑπό πάνω πέφτει δούλεμα από Γρηγόρη και Άκη\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:27:28 μμ\nΟ 313 είναι από Ηράκλειο Κρήτης. Τώρα στα 38db Πιφι Επίδαυρος\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:30:08 μμ\n1233khz φέρον 39db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:30:38 μμ\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:31:28 μμ\nΠεριοχή λήψης απόψε Τετάρτη 9-9-20 Αχαρναί Αττικής\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:31:57 μμ\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:33:06 μμ\n1008 ΕΡΑ Κέρκυρας 38db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:34:02 μμ\n603 rik Cyprus 32db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:35:20 μμ\n1690 πετραδάκι πετραδάκι και 20db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:37:20 μμ\n1250khz πανίσχυρα 40db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:37:45 μμ\nΝτελα μαγκεν ντε βοτανικ\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:39:37 μμ\nΚαι πάνω που έλεγα πανίσχυρα στους 1250 ξαφνικά ανοίγει κι άλλος με ήχο σφύριγμα και γίνεται της ταπας....\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 09, 2020, 11:41:48 μμ\nΑυτά για απόψε. Πάμε για ύπνο. Χορταστική λήψη τις τελευταίες ημέρες στα μεσαία.\n« Απάντηση #3551: Σεπτέμβριος 10, 2020, 12:20:56 πμ »\nhumax8100 τους εχεις μαθει ολους απο εξω\nοντως καλη βραδια, ομως εδω τελειως βορειοδυτικα δεν ειναι ετσι τα πραγματα, 1044 & 1125 οι πιο δυνατοι και κυριως σταθεροι (πλην τις 2 ερα) και μερικοι απο 1620 και επανω\nπαροτι με πιο μικρο ραδιακι, ομως και το σημα ειναι σημα αν υπαρχει θα βγει ...\nεπειδη μια εικονα = 1000 λεξεις, ετσι για μια ιδεα video και με την σειρα (για 1 ωρα απο 21:30-22:30 αυτοι που περασαν, μερικοι εστω και για λιγο)\n518 σημα που κλεινει στην ελληνικη συχνοτητα navtex\n729 ερα ανεβασε και 57 dbμ, πολυ καλα για τοση αποσταση, εφτασε την τοπικη κερκυρα\n801 30+ dbμ\n972 αδυνατα μιλαει ακροατρια κανει ζωντανη αφιερωση\n990 αδυνατα 18-26 dbμ\n1008 ερα τοπικη 55+ dbμ\n1044 ντάφι και 40 dbμ αρκετα καλα για ερασιτεχνης\n1125 μινιβατ και 44 dbμ αρκετα καλα για ερασιτεχνης\n1206 και 34 dbμ\n1269 > 29 dbμ\n1305 ερα με διαληψεις\n1368 15-22 dbμdbμ\n1395 20 dbμ\n1404 ερα και 50 dbμ ακουγεται λιγο και ρουμανος εκεινη την ωρα\n1449 28-32 dbμ\n1485 30 dbμ ηταν 2 εκει στο video o ενας\n1494 άϊβα (ή καπως ετσι, ισως ειναι και ξενος ερασιτεχνης) με ξενα 20-32 dbμ\n1539 20-25 dbμ ηταν 2 εκει\n1557 βασω / βασιλης αδιαφορος λαρισα καμία 30αρια dbμ\n1566 ηταν 2 εκει εγραψα τον ενα 21-28 dbμ\n1584 αμαλιαδα εφτασε τα 28 dbμ με διαληψεις εκεινη την ωρα\n1611 (1610 βγαινει πιο καλα) εκκλησια, 10 dbμ με θουρβο η συχνοτητα (γιορτες ανοιγει? να κανω και την πλακα μου)\n1620 15-20 dbμ αλλά καθαρα\n1640 με διαληψεις πρεπει να ειναι 2 εκει\n1680 δικος μας και βαλκανιος ακουγεται το ελληνικο και ο ξενος στο γυρισμα του ραδιοφωνου\n1700 σημα, κλεινει (μαλλον εγινε καποια συνομιλια)\n« Απάντηση #3552: Σεπτέμβριος 10, 2020, 02:13:13 πμ »\nΒρήκα κι εγώ ένα σημείο με εξαιρετικές λήψεις στα μεσαία, αλλά δεν έβγαλα βίντεο γιατί είχε πολλή φασαρία.\nΣήμερα έπιαναν εξαιρετικά οι Ισπανοί (έφταναν ως το 1600), οι Ιταλοί αλλά κυρίως οι Άγγλοι, με τον BBC5 909 να ταπώνει παντελώς το Ρουμάνο.\n1404 η γνωστή παρεμβολή σαν ατμομηχανή ανάμεσα σε Κομοτηνή και Ρουμανία!\n810 ο Σκοπιανός παρότι απέναντι με ανεμπόδιστη επαφή έτρωγε τάπα από άλλο σταθμό (όχι Ινδικό).\n« Απάντηση #3553: Σεπτέμβριος 10, 2020, 06:06:18 πμ »\nΚαλημέρα Μπάμπη και Κέρκυρα.παντα καλές λήψεις εύχομαι. Δεν γίνεται να τους μάθω όλους, ακόμη κι αν ήθελα. Όσο λαμβάνεις, τόσο ανακαλύπτεις και άλλους ερασιτέχνες. Τελικά είναι απλά εκατοντάδες στην Ελλάδα. Άλλοι ισχυροί, άλλοι μέτρια ισχυροί και άλλοι πιο αδύναμοι. Ακούγονται όλοι. Όρεξη και αυτιά και χρόνο να έχει κανείς.Το θέμα μου εμένα είναι ότι η μόνιμη περιοχή λήψης μου είναι το κέντρο Αθήνας και εκεί το βιομηχανικό παράσιτο είναι απίστευτο, διαφορετικά θα έκανα τρελές λήψεις. Ακόμη και πιο έξω πάντως υπάρχουν θέματα, καθώς μιλάμε για μεσαία και πολλά μπορούν να επηρεάσουν.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 10, 2020, 06:09:00 πμ\nΌπως και να έχει είμαι ευχαριστημένος. Έχω κάνει λήψεις Αθήνα κέντρο, προαστεια Αθήνας, Ζούμπερι, κρητη, Πελοπόννησο και πάντα ακούω καλά. Να μην παραπονιεμαι.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 10, 2020, 06:11:12 πμ\nΝομίζω ότι δεν υπάρχει νόμος της Ελλάδας, από τον οποίο να μην έχω λάβει ερασιτέχνες.αντε και λίγο από Σερβία. Τα υπόλοιπα ξένα δεν με πολυαπασχολουν καθώς παίζουν με πολλά κιλοβάτ και τα λαμβάνουν όλοι\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 10, 2020, 06:12:25 πμ\nΜια φορά θα ήθελα να κάνω λήψη στο εξωτερικό με το δέκτη μου αλλά πώς το παίρνω μαζί μου;;δεν ξέρω\n« Απάντηση #3554: Σεπτέμβριος 11, 2020, 04:57:19 πμ »\nme to eton ακουσα λιγο το 1404 και εκει που καμπανιαζει η κομοτηνη αρχιζει και χανεται και α ερχεται ο ρουμανος και μολις χαεται ο ρουμανος παλι καμπανα η κομοτηνη η οποια τωρα αναμεταδιδει κοσμο\n« Απάντηση #3555: Σεπτέμβριος 11, 2020, 10:01:29 πμ »\n@ humax8100 τι εννοεις αποκλειστικα να πας εξωτερικο για ληψεις? οπως θα βαλεις το βαλιτσακι, βαλε το μεσα στα ρουχα να μην παθει ζημια και να μην κουνιεται, και το αναφερεις εκει στον ελεγχο βαλιτσας αποσκευων που εχεις ηλεκτρονικο μεσα ... νομιζω επιτρεπεται και στο καθισμα να το παρεις μαζι σου, αρκει να ειναι κλειστο κατα την διαρκεια της πτησης\n@ Νεκταριε, ετσι παει και ετσι θα πηγαινει / μεινει με το 1404, αν δεν αλλαξουν με το 1395 να φτιαξουν τα πραγματα ... προχτες για πανω απο 2 ωρες δεν ακουγονταν η ερα, νομιζα που εκλεισε ... προχτες ειχαν ολο το βραδυ ερα σπορ που επαιζε η εθνικη\n« Απάντηση #3556: Σεπτέμβριος 11, 2020, 11:00:18 μμ »\nΤώρα ακούω πολύ ωραία αγγλική μουσική του έτους 1990 γύρω , στην συχνότητα 1629 KHz στα μεσαία κύματα (MW) μέσω του WebSDR πανεπιστημίου της Ολλανδίας . Ποιός ραδιοφωνικός σταθμός να είναι και από που να εκπέμπει ;\n« Απάντηση #3557: Σεπτέμβριος 12, 2020, 01:52:14 πμ »\nδεν εχω λογαριασμο και ξερω τι παιζει με το websdr (εχω διαβασει αρκετα για αυτο) και αν υπαρχει οντως αγγλος ερασιτεχνης στο 1629 ή απλα ειναι άλλος ερασιτεχνης (απο εξωτερικο) ... παντως αγγλικη μουσικη με 90's εχει ο absolute radio 90's αν ταιριαζει\n« Απάντηση #3558: Σεπτέμβριος 12, 2020, 03:19:35 πμ »\nFree είναι Μπάμπη, απλώς μπαίνεις σε ένα από όλα τα διαθέσιμα και ακούς, ούτε λογαριασμούς ούτε τίποτα... πολύ χρήσιμο για αυτούς που δεν έχουν τη δυνατότητα να αγοράσουν ένα τέτοιο μηχάνημα\n« Απάντηση #3559: Σεπτέμβριος 12, 2020, 03:30:44 πμ »\nΣτο WebSDR ακούω από τις ιστοσελίδες που καλύπτουν τις συχνότητες σε : μακρά (LW) , μεσαία (MW) , βραχέα (SW) κύματα στην Ελλάδα και στην Ευρώπη .\n« Απάντηση #3560: Σεπτέμβριος 13, 2020, 09:38:18 πμ »\nΚαλημέρα και καλή Κυριακή! Χθες Σάββατο πριν ή λίγο μετά την μια το μεσημέρι, είχα συντονίσει τον δέκτη του αυτοκινήτου μου στους 945khz. Ο σταθμός λέγεται High Chaparral, όνομα δέντρων προσαρμοσμένων στην ξηρασία και ονομασία σειράς γουέστερν του nbc 1967-1971. Εκφωνητής με άψογη φωνή για ραδιόφωνο και μουσική δεκαετιών 1970-80. Προσγειωμένα πράγματα ακούγονταν από το μικρόφωνο και η εμβέλεια μικρή. Ισχνή λήψη σε όλη την Αττική, εκτός από τις παρακάτω περιοχές όπου ακούγεται πολύ καθαρά και ισχυρά: πολύγωνο σχετικά καλά, ψυχικό ισχυρά, Κατεχάκη και Κηφισίας ισχυρά, Κηφισίας έως και αβενιου πολύ ισχυρά, Μαρούσι, Κηφισιά, Μελίσσια καθαρά αλλά πιο χαμηλά.Πεδιο Άρεως χάνεται στον θόρυβο στο αμάξι. Τον έχω ακούσει και Κρήτη βράδυ αλλά αδύναμα σε σχέση με άλλους με το Tecsun..Αλλες ημέρες τον έχω ακούσει με το tecsun στις Αχαρνές Αττικής και στις τρεις γέφυρες Χαρακτηριστικό με αναμνήσεις, φωνή καλή, ισχύς μικρή, προσγειωμένα πράγματα. Μπράβο για την προσπάθεια τόσα χρόνια.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 13, 2020, 09:41:16 πμ\nΈχω ακούσει πολλές φορές παλιότερα τον ίδιο σταθμό στο Γαλάτσι αλλά πάντα στο αμάξι και όχι τόσο καλά όσο από την άλλη μεριά των τουρκοβουνιων.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 13, 2020, 09:42:18 πμ\nΠάντα ξένη μουσική, όπως το τεκιλα των 70-80's\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 13, 2020, 10:43:11 πμ\n729khz 46db, 801khz 50db, 828khz 46db feron, 846 44db, 873 43db, 945 30fb, 972 44 db, 990 44 db, 1044 51db, 1100 30db, 1269 43db, 1287 26-41db, 1324 45db, 1386 30db, 1602 και 1630db αρμονικές του 801khz 30db εκάστη. Οι υπόλοιποι σταθμοί έως τα 30db χάνονται στον σημερινό υψηλό θόρυβο των 30-31db. Κυριακή 13-9-20 πλατεία Βικτωρίας Αθήνα. Tecsun pl-880\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 13, 2020, 10:45:17 πμ\nΧαμηλά λαμβάνω τους 1188 και 1359 κάπου στα 22db\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 13, 2020, 10:46:27 πμ\nΟι λήψεις πρωινές 10:30-10:43π.μ.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 13, 2020, 02:08:24 μμ\nΏρα 14:07 προσθήκη: 1144khz 37db\n« Απάντηση #3561: Σεπτέμβριος 14, 2020, 12:13:20 πμ »\n1557 khz Τaiwan ή China? κατα πασα πιθανοτητα ειναι ο Ταϊβανέζος με 300 kw ομως εμενα σαν κινεζια μου ακουγεται στην αρχη η γυναικα παροτι και οι 2 εχουν Μandarin γλωσσα, σε μια δοση δυναμωνει σημα (21 dbμ) για λιγο και ακουγεται καθαρα\nδυστυχως πανω στην ωρα (ηταν 11 βραδυ) που θα ελεγε id βγηκε για 1-2 λεπτα η Βασω Λαρισα και εχασα το id σταθμου\nEDIT 14/9/20 11:45 .... Τaiwan ειναι η προφορα, μου το ειπε απο Ταϊβάν ατομο απο την Asus που τους δοκιμαζα modems ... ενταξει καλη ληψη 9.000 χιλ. σαν την Κινα μακρυα ειναι και αυτοι\n« Απάντηση #3562: Σεπτέμβριος 14, 2020, 10:06:30 μμ »\nΚαλησπέρα. Λίγο πριν τις δέκα το βράδυ Δευτέρας και εκπέμπουν πολλοί ερασιτέχνες στα μεσαία. Σημαντικό στοιχείο προς αναφορά η ταυτόχρονη εκπομπή δύο ισχυρών σταθμών στους 990khz. Ομοίως με λαϊκά και οι δύο. 44-45db ο ισχυρότερος στο κέντρο Αθήνας και 41db ο δεύτερος. Χαρακτηριστικά δεν άκουσα. Ο δεύτερος έπαιζε Σωτηρία Μπέλλου όταν έκανα την λήψη. Αναρωτιέμαι αν θα μπορούσε ο ένας να εκπέμπει στους 981khz και να μην πατιουνται. Σφύριγμα δεν υπάρχει. Μόνο ελαφρότατη διαλειψη στον ισχυρότερο και μόλις αλλάξω από ανατολή προς βορρά την κατεύθυνση του δέκτη μπαίνει ο δεύτερος σταθμός στην θέση του πρώτου.\n« Απάντηση #3563: Σεπτέμβριος 15, 2020, 12:34:34 πμ »\nEδω αποψε δεν περασαν τοσοι πολλοι απο Ελληνες και οσοι περασαν ειχαν παρεμβολες απο τους ξενους που χτες και σημερα περνανε με δυναμη ... ακομα και η ερα 729 που ερχεται αρκετα καλα ειχε παρεμβολες απο ξενους περναγαν μεσα ...\nστο 990 ηταν 3 την προηγουμενη φορα εδω στην περιοχη μου, 2 με ελληνικα, ενας με ξενα που νομιζω πηγε 1494 (δεν ειμαι 100% σιγουρος)\nΒαζω ενα band scan (γιατι ειχε αρκετους ξενους να περνανε) μεσω ΕΤΜ (αυτοματο ψαξιμο ραδιοφωνου) που βαζει σε προσωρινη μνημη οτι βγει απο μετριο προς δυνατο σημα ... 89 σταθμοι (και δεν κλειδωσε ολες τις συχνοτητες, μονο υποτιθεται τους δυνατους) ειναι και μερικοι ελληνες μεσα 729 ερα, 801,990 οταν πηγα επανω του αδυνατησε το σημα, 1008 ερα, 1044 νταφι, 1224, 1305ερα, 1404 ερα, 1584 αμαλιαδα, 1620 ραδιο 1 Θεσ/κη ειπε αργοτερα\nεπισης εδω το absolute radio 1215 khz Αγγλιας που ειχε καιρο να περασει (πριν λιγο)\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 16, 2020, 03:07:54 πμ\n@ mcelliot_g ... προσεξα οτι ο σκοπιανος τις τελευταιες μερες κλεινει αργα βραδυ, αρα μπορει να τον πετυχες κλειστο ... και σημερα περναγε ισπανος εκει 810 σε μια δοση καλα, και επισης αδυνατα ακουγοταν μαλλον ιρανος γιατι δεν μου εμοιαζε τοσο αραβικη η ομιλια\nΑποψε βραδια Αγγλων (για ελληνες εγραψα, ισως να ανεβασω το πρωι γιατι πρεπει να τα ενωσω) παντως δεν ακουσα καθολου 1044 νταφι και 1584 αμαλιαδα\nΒραχεα (LW) 198 khz bbc radio 4 / world service\n1548 khz Gold radio (περασε πολυ γρηγορα αυτο ηταν σαν αραβας δυνατα)\n693 khz radio 5 live\n1089 khz talk sport\n1215 khz absolute radio ξανα αποψε, το ξανα βαζω γιατι λεει id\n« Απάντηση #3564: Σεπτέμβριος 16, 2020, 07:57:28 μμ »\nΣήμερα στις 6 παρά 10 το απόγευμα στην Γλυφάδα έβγαζα αρκετά δυνατά το 1404 της Κομοτηνής .\nτα 1305 &1008 ίσα που ακουγόταν\n« Απάντηση #3565: Σεπτέμβριος 17, 2020, 01:46:50 πμ »\nband scan μεσαια 16/9/20, εδω βγαζει 83 σταθμους σε αυτοματο scan, βγηκαν και 3-4 ελληνες (νομιζω δεν εβγαλε τον μινιβατ μαλλον εκεινη την ωρα ειχε χαμηλο σημα και το ραδιακι βγαζει οτι νομιζει απο μετρια και πανω) 810 σκοπια εκεινη την ωρα ειχε ειδησεις ... και μερικοι ισπανοι κατω χαμηλα, προσπαθω να αφησω λιγο χρονο πριν αλλάξω συχνοτητα να καταλαβαινουμε τυχον πιο ευκολα χωρα .. πρωτη φορα πετυχα Γερμανο 1323\nκαι εδω ελληνες σε χειροκινητο scan, τους εβαλα με την σειρα, για σημα σε dbμ εμφανιζεται στο ραδιακι (ξεχασα να πω και στις 2 περιπτωσεις ακουγονται οι κεραυνοι μεσα)\n828 δεν ειμαι σιγουρος αν ειναι ελληνας παιζει ξενα δεν το εχω πετυχει ακομα να μιλαει\n963 κυπρος αποψε ανεβασε και 37 dbm σε τοση αποσταη\n990 αδυνατα, ΄λλά ειναι 2 εκει\n1008 ερα τοπικο καλα\n1125 μίνιβάτ μιλαει για κερκυρα\n1188 μετα απο πολυ καιρο περασε σημα αδυνατα και τελαυταια περναει και ξενος και του κοβει το σημα\n1395 πολυ αδυνατα τον εβγαλα μια φορα\n1404 ερα το παλευει με ρουμανο εκεινη την ωρα\n1485 δυο εκει με αποτελεσμα στην εκει συχνοτητα να εχει σφυριγμα\n1494 άϊβα ειναι ελληνας τελικα εβαλε και δικα μας, πρεπει να πηγε εκει απο τους 990 khz, και ηταν πολυ πολυ αδυνατα αλλος με ελληνικα που ακουγονταν καποτε στο τελος των τραγουδιων του άϊβα\n1503 αφηνω λιγο παρπανω το video γατι ειναι δυο εκει, γυρναω απο την μια μερια ο ενας, και απο την άλλη ο άλλος\n1539 δυο εκει κανουν σφυριγμα στην συχνοτητα και χαλανε και οι 2\n1584 νομιζω ειναι ερασιτεχνης στο βαθος αδυνατα, δεν ακουσα την δυναμη που ειχε η αμαλιαδα, 2 μερες παιζει με πολυ χαμηλο σημα και ειναι και ξενος επανω ή εκλεισε\n1620 ραδιο αλφα ελ γρεκο, πρεπει να ειναι πολυ κοντα γιατι οπου γυρισω το ραδιο ακουγεται καλα και δεν εκανε ποτε διαληψεις, μονο γρηγορο πεσιμο μουσικης\n1690 χαλκιδικη ειπε\nEDIT ξεχασα να βαλω στο video με ελληνες 1557 Λαρισα Βασω/βασιλης ειναι στο πανω video 14:17 λεπτο ... και επισης στο πανω video 1026 khz πηγαινε να βγει ελληνας (πολυ αδυνατα) δεν επιασε καλα τον ηχο του\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 18, 2020, 12:28:17 πμ\nπαλι αποψε (πριν λιγο και μαλιστα βγηκε με βροχη, πρεπει ακομα να παιζει αν περιμενετε λιγο) το μακρυνο 1557 khz κατα πασα πιθανοτητα παλι Ταϊβάν (απλα κραταω μια μικρη επιφυλαξη για Κινεζο) ... καταλαβαινει καποιος απο τη μεση του video και μετα να λεει τιποτα για id? νομιζω λεει τις ωρες εκπομπης μόνο? ... ευχαριστω\n« Απάντηση #3566: Σεπτέμβριος 19, 2020, 10:41:51 μμ »\n729khz 46db, 801khz 50db, 828khz 48db, 927khz 43db, 945khz 24db, 963khz rik 36db, 972khz 43db, 990khz 45db παίζει Κουίν, 990khz 41db λαϊκά, 1008khz 39db, 1044khz 51db, 1090khz 24db, 1100khz 30db, 1144khz 40db , 1233khz 43db, 1287khz 43db, 1386khz 31db, 1404khz 33db, 1557khz 24db στο βάθος, 1584khz 30db, 1592khz 32db, 1650,1660,1670khz κυκλώματα, 1690, 1710 κυκλωματα.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 19, 2020, 10:44:42 μμ\nΣτενοχωρο το ότι υπάρχει θόρυβος και δεν ακούγονται απόψε καλά τα έλατα στους 1188khz.\nΣυγχώνευση: Σεπτέμβριος 19, 2020, 10:52:40 μμ\nΗ λήψη έγινε στις 22:30-22:41μμ Σάββατο 19-9-2020.\n« Απάντηση #3567: Σεπτέμβριος 20, 2020, 02:19:16 πμ »\nband scan κερκυρα αποψε, 89 σηματα σε αυτοματο scan που εβαλε στην προσωρινη μνημη, ειναι γερμανος στο 1197 και ελληνες μεσα 729, 801, 96 κυπρος, 1008, 1044, 1206, 1224 αδυνατα, 1305, 1386, 1404, 1485 τυρναβος, 1512 αδυνατα με αραβα, 1530, 1584 λεει ίριδα, ισως 1593\nεπισης αρκετοι ελληνες αποψε για εμενα, ισως οι περισσοτεροι που μου βγηκαν ποτε ... για περιπου 1 ωρα και κατι ειναι αυτοι που βγηκαν. γιατι γενικα κοιταγα και για ξενους ... ολοι χανονταν ανα διαστηματα πλην 729, 1044, 1404 (το 1404 χανονταν ανα διαστηματα λογο ρουμανου και οχι σηματος) 1611, 1485 τυρναβος και πολλοι επεζαν με ξενους που περναγαν καλα και οι ξενοι ... με την σειρα\n729 ερα1 καλα\n801 τον ξεχασα, στο επανω video ακριβως εδω Οι παραπομπές δεν είναι διαθέσιμες στους επισκέπτες. Εγγραφείτε ή Συνδεθείτε\n963 κυπρος καλα για την αποσταση\n990 ξενα μετρια (τελικα ο 990 δεν πηγε στο 1494, ειναι αλλος 1494) επισης ηταν και αλλος με αλληνικα εκει\n1026 αδυνατα παιζει με αραβα\n1143 πολυ αδυνατα ισως ειναι απο κρητη αυτος, ακουγετε καλυτερα 1142 λογο θορυβου στη συχνοτητα\n1215 πολυ αδυνατα\n1305 ερα μετρια\n1368 πολυ αδυνατα\n1386 καλα μαζι με τον λιθουανο απο την αλλη μερια του ραδιοφωνου\n1503 μετρια και κεφαλια απο τον γατο\n1530 τον ξεχασα, στο πανω video ακριβως εδω Οι παραπομπές δεν είναι διαθέσιμες στους επισκέπτες. Εγγραφείτε ή Συνδεθείτε\n1557 βασω/βασιλης λαρισα\n1593 μετρια παιζει απο την αλλη μερια νομιζω με ρουμανο\n1680 αδυνατα σερβος\n1700 σερβοι ομιλιες 2 εκει μετρια α ενας αδυνατα ο αλλος\n1710 αδυνατα για τον Ιανό μιλανε, λεει δεν τα παει καλα με την τηλεοραση, το ιδιο και εγω\n--> επισης χτες περασε για τριτο βραδυ Tαϊβάν 1557 ...9000χιλ ειναι αυτα (αποψε ηταν σχεδον συνεχεια εκει η λαρισα)\n--> και περασε πριν λιγο γρηγορα VOA (voice of america) 1530 γιατι ο ρουμανος λιγο πιο πανω μου εκοβε την αμερικη επειδη ειχε συνεχεια δυνατο σημα ... και βγηκε και ιραν 1278 με 100kw και πολλοι ξενοι ακομα δεν τους εξαξα αν ειναι απο μακρυα\n« Απάντηση #3568: Σεπτέμβριος 20, 2020, 11:33:44 μμ »\nΚαλησπέρα. Λίγο πριν τις 22:00μ.μ. απόψε Κυριακή 20-9-20 στους 1690khz γινόταν συνομιλία. Ο Γρηγόρης γνωστός Ηρακλείου Κρήτης έφερνε σταθερά πάνω από 32db, ενώ κυμαινόταν κυρίως στα 37-43db. Πεντακάθαρα σαν αθηναϊκός τοπικός. Το Μεσολόγγι έφερνε 30db max, ο Βαγγέλης Κρήτη με 600βατ έφερε 24-30db. Μετά δεν άκουσα τους άλλους όχι επειδή δεν ακούγονται, αλλά επειδή έπρεπε να κλείσω δέκτη και να αρχίσω νταντεμα μωρού κατεπειγοντως.\n« Απάντηση #3569: Σεπτέμβριος 22, 2020, 02:17:26 πμ »\nστο ερωτημα εδω απαντησαν στο youtube ποιος ειναι o σταθμος\nο άϊβα που εγραψα δεν ακουσα καλα ειναι ο island 14-94 απο κεφαλληνια ... και μαλιστα προσφατα τον εβγαλαν ρωσια (το αναφερει στο φεσιμπουκ)\nβγαινει μολις κλεισει ο μολδαβος\nελληνες αποψε & τα εβαλα με την σειρα για ευκολια, για κανα 2ωρο οι ληψεις απο 22:00- 24:00 περιπου εκει που θα εβλεπα ταινια καθησα με το καινουριο ραδιακι\n729 ερα 1 καλα ομως μπαινουν και ξενοι για πολυ λιγο, δεν ειναι στο video την ξεχασα αυτη τη φορα\n801 μετρια με παρασιτα\n810 σκοπια προπαγανδα\n828 αδυνατα ξενα ισως να μην ειναι ελληνας\n882 πολυ αδυνατα εμφανιση μετα απο καιρο\n963 κυπρος με διαληψεις αλλα ειναι μακρυα\n972 πολυ αδυνατα, εδω ισως ειναι αραβας\n990 ενας με ξενα, ενας με ελληνικα\n1008 ερα τοπικη την ξεχασα δεν ειναι στο video\n1188 αδυνατα μετα απο καιρο βγηκε που χαμηλωσε καποιος αραβας\n1404 πολυ καλο σημα για την αποσταση αλλά μπαινει ο ρουμανος\n1485 απο την μουσικη (παραδοσιακα) ισως τυρναβος\n1494 island (κεφαλληνια)\n1512 πολυ αδυνατα\n1566 πολυ αδυνατα\n1584 αμαλιαδα με παρεμβολες\nπολυ γρηγοορη ματια (ενα scan απο εδω και πανω)\n1640 ομιλια, το ψ*φιμι απο κατω, λεει κατσαδα (τι πετυχα μια φορα περασα τις συχνοτητες εκει ψηλα)\n1660 σημα μονο\n1710 επιδαβρος αν ακουσα καλα κλεινει, και μπαινει αλλος να μιλησει\nξανα αποψε taiwan 1557 που δεν περναγε η λαρισα, τι κανουν 300 kw εστω και για λιγο οπως δειχνει η εποχη σχεδον καθε βραδυ περνανε και το ραδιακι ειναι μικρο (αλλα θαυματουργο)\nκαι Iραν IRIB radio 1278 khz με 200kw στην κερκυρα\nΣελίδες: 1 ... 116 117 118  120 Πάνω


Χιλή: Η κυβέρνηση πρέπει να ανοίξει διάλογο με τους κρατούμενους/ες της φυλής mapuche και να εξασφαλίσει τα δικαιώματά τους στην υγεία και στη ζωή | Διεθνής Αμνηστία - Ελληνικό Τμήμα\nΧΙΛΗ: Η ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΝΟΙΞΕΙ ΔΙΑΛΟΓΟ ΜΕ ΤΟΥΣ ΚΡΑΤΟΥΜΕΝΟΥΣ/ΕΣ ΤΗΣ ΦΥΛΗΣ MAPUCHE ΚΑΙ ΝΑ ΕΞΑΣΦΑΛΙΣΕΙ ΤΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΤΟΥΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΣΤΗ ΖΩΗ\nΔημοσιεύθηκε στις 28 Ιουλίου 2020, 12:41Εκτύπωση\nΗ Διεθνής Αμνηστία έστειλε ανοιχτή επιστολή στον πρόεδρο της Χιλής, Sebastián Piñera, στην οποία εξέφρασε την ανησυχία της για την κατάσταση 27 ατόμων της φυλής mapuche που στερούνται της ελευθερίας τους και που βρίσκονται σε απεργία πείνας στις πόλεις Temuco, Angol και Lebu.\nΗ Erika Guevara Rosas, διευθύντρια της Διεθνούς Αμνηστίας της Αμερικής, δήλωσε:\n«Είναι εξαιρετικά ανησυχητικό το γεγονός ότι 27 μέλη της φυλής mapuche που στερούνται της ελευθερίας τους, βρίσκονται σε απεργία πείνας. Ανάμεσα τους βρίσκεται ο machi (παραδοσιακός ηγέτης) Celestino Córdova, ο οποίος ξεκίνησε την απεργία πείνας στις 4 Μάϊου και που λίγες ημέρες πριν ανακοίνωσε ότι θα ξεκινήσει και απεργία δίψας. Αντί να προσπαθούν να αποκρύψουν την κατάσταση και να αποποιηθούν τις ευθύνες τους, οι αρχές της Χιλής πρέπει να βρουν λύσεις μέσω του διαλόγου με αυτούς που βρίσκονται σε απεργία πείνας, έτσι ώστε να εξασφαλίσουν τα δικαιώματά τους στην υγεία και τη ζωή. Επιπλέον, είναι επείγον να αξιολογήσουν τις συνθήκες κράτησης για να μη τεθούν τα άτομα σε κίνδυνο μόλυνσης από την πανδημία του κορονοϊού».\n«Οι κρατούμενοι/ες εξακολουθούν να έχουν ανθρώπινα δικαιώματα, συμπεριλαμβανομένων των δικαιωμάτων λήψης επαρκούς ιατρικής περίθαλψης, της πληροφόρησης σχετικά με τις πιθανές επιπτώσεις της απεργίας πείνας και της άρνησης σίτισης στην υγεία. Υπενθυμίζουμε επίσης στις αρχές της Χιλής ότι 19 από τα άτομα που βρίσκονται σε απεργία πείνας, υπόκεινται σε προληπτική κράτηση, κατά την οποία ισχύει το τεκμήριο αθωότητας. Σε ορισμένες από αυτές τις περιπτώσεις, μάλιστα, η ίδια η κυβέρνηση είναι ο ενάγων μέσω της Περιφερειακής Διοίκησης, για τις οποίες και πρέπει να θεωρείται επείγουσα η αντικατάσταση του προληπτικού μέτρου με άλλα μέτρα που δεν περιλαμβάνουν την κράτηση σε σωφρονιστικό κέντρο».\nΕπιπλέον πληροφορίες στα ισπανικά:\nΑνοιχτή επιστολή στον πρόεδρο της Δημοκρατίας Sebastián Piñera Echenique (Επιστολή, 21 Ιουλίου 2020) https://www.amnesty.org/es/documents/amr22/2764/2020/es/\nΧιλή: Η ζωή του φυλακισμένου ιθαγενή ηγέτη βρίσκεται σε άμεσο κίνδυνο (Νέα, 25 Ιουλίου 2018) https://www.amnesty.org/es/latest/news/2018/07/chile-vida-de-lider-indigena-encarcelado-esta-en-peligro-inminente/


www.rsts.gr [��� �� ����� ��� �������]\n��� �� ����� ��� ������� �����������\nΟι ρυτ�δες εμφαν�ζονται �ταν σταματ�σει να παρ�γεται αρκετ� κολλαγ�νο στο δ�ρμα. Το κολλαγ�νο ε�ναι μια πρωτε�νη του δ�ρματος η οπο�α, με το π�ρασμα των χρ�νων και την μειωμ�νη παραγωγ� οιστρογ�νων, αδυνατε� να παραχθε�.\nΟι αιτ�ες που προκαλο�ν τις ρυτ�δες ε�ναι πολλ�ς. Η ηλιακ� ακτινοβολ�α, οι καθημερινο� ρ�ποι, οι συνεχ�μενες «σκληρ�ς» εκφρ�σεις του προσ�που μας, η κακ� διατροφ� αλλ� και παρ�γοντες �πως το αλκο�λ, το κ�πνισμα, το �γχος και ο �στατος �πνος.\nΔυστυχ�ς � ευτυχ�ς, οι ρυτ�δες δεν μπορο�ν να εξαφανισθο�ν. Αυτ� που μπορο�με να καταφ�ρουμε ε�ναι να τις «προλ�βουμε» � να τις ελαττ�σουμε. Προστατε�ουμε το δ�ρμα μας απ� τον �λιο. Χρησιμοποιο�με, π�ντα αντηλιακ� (ιδια�τερα οι ανοιχτ�ς επιδερμ�δες), γυαλι� και καπ�λο.\nΕνυδατ�νουμε το δ�ρμα μας με κρ�μες που �χουν σαν κ�ριο συστατικ� τους το νερ�, βιταμ�νες και θρεπτικ� συστατικ�. Με αυτ� τον τρ�πο αποφε�γουμε τη ξηρ�τητα και το «τσαλ�κωμα» του δ�ρματος.\nΠροσ�χουμε τη διατροφ� μας. Ιδανικ� ε�ναι, να αποτελε�ται απ� πολλ�ς βιταμ�νες (η βιταμ�νη C �χει αποδειχθε� ως η καταλληλ�τερη σε αυτ� τη περ�πτωση), αντιοξειδωτικ�ς ουσ�ες (που καταπολεμο�ν τις ελε�θερες ρ�ζες) και καλ� λιπαρ� ω3 (σολωμ�ς, σκουμπρ� κλπ).\nΠ�νουμε �φθονο νερ� και κ�βουμε � μει�νουμε το κ�πνισμα.\nΜπορο�με μια � δυο φορ�ς την εβδομ�δα να καταφε�γουμε σε φυσικ� peeling του δ�ρματος, �στε να απομακρ�νουμε τους ρ�πους απ� το δ�ρμα μας.\n�ρευνες �χουν δε�ξει �τι η τρετινο�νη ε�ναι η καταλληλ�τερη �νωση για τη δρ�ση των επιθηλ�ων. �χει τη δυνατ�τητα να αναπλ�θει και να αναπτ�σσει τα κ�τταρα, να δεσμε�ει στο δ�ρμα �σο νερ� ε�ναι απαρα�τητο για την ενυδ�τωσ� του και να προωθε� τα κ�τταρα του δ�ρματος �στε να παρ�γουν κολλαγ�νο. Αυτ�, τη βρ�σκουμε στη βιταμ�νη Α η οπο�α βρ�σκεται στα φυτ�, με τη μορφ� του β-καροτεν�ου και της προβιταμ�νης Α.\nΦυσικ� , πριν προχωρ�σουμε σε οποιαδ�ποτε εν�ργεια, συμβουλευ�μαστε το δερματολ�γο μας και τους ειδικο�ς.\n�������� �������� [31/01/2012] ��������� ���������������� ����� ��������� ��� �������� [01/06/2012] ��� �� ����� ��� ������� [31/01/2012] ��� �� ��������� ���� ������� �������; [31/01/2012] ��� �� ��������� ���� ������� ������? [31/01/2012] ��� �� ���� �������� [08/03/2012] ��� �� ������������ ��� �������; [31/01/2012] ��� �� ������� �����; [31/01/2012] ��� �� ������� �� ������ ��� [31/01/2012] ��� �� ������ ������ ��� �� ����? [31/01/2012] ��� �� ������ ����� ��� �� ������; [31/01/2012] ��� �� ������ ����� ��� �� �������; [31/01/2012] ��� �� ������������� �� ������� �����? [29/02/2012] ��� ������ � �����������? [31/01/2012] ��� ������������� �� �������� �� ����������; [12/03/2012] �� ����� �� ������� �����? [29/02/2012]


Amish Room - Εικόνα του Stone Haus Farm Bed and Breakfast, Manheim - TripAdvisor\nAmish Room - Εικόνα του Stone Haus Farm Bed and Breakfast, Manheim\nΗνωμένες Πολιτείες Πενσυλβάνια Lancaster County Manheim Manheim Kαταλύματα τύπου B&B Stone Haus Farm Bed and Breakfast Εικόνες\nΦωτογραφία: “Amish Room” Από την κριτική:\nαπό Stone Haus Farm Bed and Breakfast\nΝο 6 από 11 B&B για: Manheim 360 S Esbenshade Rd, Manheim, PA 17545-9129 Όνομα/διεύθυνση στην τοπική γλώσσα Φωτογραφία: “Amish Room”\n360 S Esbenshade Rd, Manheim, PA 17545-9129 31 κριτικές | Με κατάταξη στο Νο 6 από 11 Δείτε παρακάτω το όνομα και τη διεύθυνση αυτής της επιχείρησης στην τοπική γλώσσα – θα σας βοηθήσουν όσο είστε εκεί (Manheim)\nΤοπική ονομασία Stone Haus Farm Bed and Breakfast\nΤοπική διεύθυνση 360 S Esbenshade Rd, 17545-9129\nΟι online συνεργάτες μας από τον κλάδο των ταξιδιών δεν παρέχουν τιμές για αυτό το κατάλυμα, αλλά μπορούμε να αναζητήσουμε άλλες επιλογές για: Manheim Προβολή τιμών Άλλες πρόσφατες κριτικές\n31 χρήσιμες ψήφοι Η κριτική έγινε: 8 Αυγούστου 2012\nΕυχαριστούμε, TimesArrow Αναφορά Stone Haus Farm Bed and Breakfast: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας!\nΠροσθήκη φωτογραφίας Δείτε και τις 31 κριτικές για το Stone Haus Farm Bed and Break... Δείτε παρόμοια ξενοδοχεία Hampton Inn & Suites Mount Joy / Lancaster West 257 ΚριτικέςΠροβολή τιμών 0.6 χλμ Warehouse Hotel 280 ΚριτικέςΠροβολή τιμών 3.2 χλμ Comfort Suites 63 ΚριτικέςΠροβολή τιμών 2.5 χλμ Manheim: Δείτε όλα τα ξενοδοχεία Καλύτερη ενημέρωση. Καλύτερες κρατήσεις. Καλύτερα ταξίδια. © 2017 TripAdvisor LLC Με την επιφύλαξη όλων των νόμιμων δικαιωμάτων. Όροι χρήσης | Πολιτική ιδιωτικού απορρήτου | Πολιτική για τα cookies | Συναίνεση για χρήση cookies | Χάρτης ιστότοπου* Η TripAdvisor LLC δεν είναι πράκτορας κρατήσεων και δεν χρεώνουμε αμοιβή για υπηρεσίες στους χρήστες της ιστοσελίδας μας... (περισσότερα) Η TripAdvisor LLC δεν φέρει ευθύνη για το περιεχόμενο εξωτερικών ιστοσελίδων. Το περιεχόμενο των προσφορών δεν περιλαμβάνει φόρους και δασμούς. ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΤΕΠληροφορίες για εμάςΚέντρο βοήθειαςΝΟΜΙΣΜΑ/ΧΩΡΑ$USDΕλλάδα


Ανταλλαγή πυρών με έναν νεκρό και έναν τραυματία στο Παρίσι ~ SotiraNews\nΑνταλλαγή πυρών με έναν νεκρό και έναν τραυματία στο Παρίσι\nΈνας αστυνομικός σκοτώθηκε και ένας ακόμη τραυματίστηκε σε μια ένοπλη επίθεση που σημειώθηκε αργά το βράδυ στην Λεωφόρο των Ηλυσίων Πεδίων στο κεντρικό Παρίσι, σε μια πιθανότατα «τρομοκρατική ενέργεια», όπως ανέφερε η αστυνομία.\nΟι αστυνομικές αρχές κάλεσαν τους πολίτες να αποφύγουν την περιοχή. Ένας δημοσιογράφος του πρακτορείου Ρόιτερς ανέφερε πως είδε ένα ελικόπτερο να πραγματοποιεί χαμηλές πτήσεις πάνω από το κεντρικό Παρίσι, σε μια κατά τα φαινόμενα επιχείρηση της αστυνομίας.\nPosted in: Γαλλία, Έγκλημα, Ειδήσεις, Κόσμος, Παρίσι, Τρομοκρατία


ATENIZONTAΣ: ''O παράδεισος θα είναι εδώ ................το 2015''!!!!!!!!!!!!!\n''O παράδεισος θα είναι εδώ ................το 2015''!!!!!!!!!!!!!\n''Θα περάσουμε μια δύσκολη διετία, που θα διαρκέσει μέχρι το τέλος του 2013. Μετά τον Οκτώβριο του 2011, μπαίνουμε σε μια διαδικασία γρήγορων μεταρρυθμίσεων και μεταμορφώσεων. Το 2012 δημιουργεί μια νέα κοινωνικο-εμπορική και επικοινωνιακή επιφάνεια, συνεχίζεται η οικονομική δυσκολία και ξεπερνιέται μετά το τέλος του 2013, το οποίο επίσης θα είναι σκληρό. Στο μεταξύ, η αγορά και οι τιμές θα βρίσκονται σε διαρκή αναμόρφωση. Το 2014, όμως, με το Δία στο Λέοντα, περνάμε σε μια νέα εποχή. Από το 2015 και μετά, η Ελλάδα θα γίνει τόπος επαγγελίας, «παράδεισος» και χώρος μεγάλων ευκαιριών.......''\nΑυτά υποστηρίζει ο Κώστας Λεφάκης διάσημος αστρολόγος για το μέλλον της χώρας μας....\nΚαι για να μην παρεξηγηθώ, αφού κανείς δεν προτείνει λύσεις ρεαλιστικές....και επειδή το μέλλον είναι ............μπροστά μας, για να δούμε πότε θα είναι η χρυσή μας εποχή --σύμφωνα με το Σαίξπηρ που υποστήριζε ότι ''Η χρυσή εποχή είναι μπροστά μας, όχι πίσω μας''--...... τι λέει η αστρολογία;\nΕξ άλλου.......χμ...τόσοι επώνυμοι, πολιτικοί- καλλιτέχνες- οικονομικοί παράγοντες- προγραμματίζουν τα βήματά τους διαβάζοντας τα άστρα, ε ....ας τα διαβάσουμε και εμείς οι κοινοί θνητοί!\nΣυνεχίζει λοιπόν ο Κώστας Λεφάκης:\n''..........Κι αυτό (ο παράδεισος για την Ελλάδα το 2015), δεν το λέει μόνο η λογική, η παγκοσμιοποίηση και οι προθέσεις των κέντρων εξουσίας, αλλά επεμβαίνει και η μεταφυσική, αφού υπάρχει προστασία της Ελλάδας άνωθεν, σαν ευλογία – είτε λέγεται Παναγία, είτε Ήρα, είτε αρχάγγελοι. Αυτό που ζούμε τώρα είναι ένα σοκ αντίστοιχο αστρολογικά με αυτό της χούντας, αλλά όλα τα κακά δεν κρατάνε -στη χειρότερη περίπτωση-περισσότερο από επτά χρόνια.\nΧα..χα.....να ποιος φταίει για το κακό μας χάλι,η σύγκλιση των πλανητών ....το Σύμπαν ολόκληρο !\nΚαι ''θα αντέξουμε;;'', ήταν η επόμενη ερώτηση στον αστρολόγο μας!!\nΝα τι είπε:\n''Θα αντέξουμε. Θα πρέπει να αποποιηθούμε τα υλιστικά σε αυτό το διάστημα και να αναπροσαρμοστούμε, να δεχτούμε ότι θα τα χάσουμε όλα και πως θα ξεκινήσουμε από την αρχή. Άλλωστε, όπως πάντοτε λέω στον κόσμο, όταν το κεφάλι είναι στις πλάτες, όλα μπορούν να διορθωθούν''.\nΠροσοχή λοιπόν στο κεφάλι ,να βρίσκεται πάντα στις πλάτες μας και όλα θα πάνε καλά!\nΔιαβάστε όμως πώς θα είναι η κατάσταση, το 2015!\n''Θα έχει αλλάξει αισθητά ο πολιτικός και κοινωνικός μας ιστός. Τώρα αναταράσσονται τα πάντα και είμαστε στη διαδικασία της μετάλλαξης. Αυτό που λένε οι Μάγια για την «κατεδάφιση του πλανήτη» δεν έχει να κάνει τόσο μ’ αυτό όσο με την κατεδάφιση των κοινωνικών καθεστώτων και συστημάτων. Όταν ο Πλούτωνας μπήκε στον Τοξότη το 1996, έκανε τους ανθρώπους να ξεφύγουν, να γίνουν υπερβολικοί μέσω επεκτάσεων και καταχρήσεων. Μπαίνοντας, όμως, ο Πλούτωνας στον Αιγόκερω το 2008, αλλάζει τακτική και υποχρεώνει τον κόσμο σε συρρίκνωση, δείχνοντας το σκληρό πρόσωπο της εξουσίας απέναντι στις ανθρώπινες κοινωνίες. Αυτού του είδους η συρρίκνωση θα κρατήσει μέχρι το 2022 – συνολικά δεκατέσσερα χρόνια. Το πιο σκληρό μέρος αυτής της διαδικασίας είναι το διάστημα από το καλοκαίρι του 2008 έως το Δεκέμβριο του 2012''.\nΆρα κατανοούμε όλοι ότι το σκληρό πρόσωπο της εξουσίας που γνωρίσαμε ήδη....είναι δουλειά του Πλούτωνα που βρέθηκε στον Αιγόκερω!!!!\nΚαι για τις εκλογές ......είπε:\n''Είναι πολύ μακριά το 2013. Μέχρι το 2013, θα έχει αλλάξει η γη τρεις φορές. Είναι πολύ μεγάλο το κύμα των εξελίξεων που έρχεται. Όχι μόνο η Ελλάδα, αλλά και ολόκληρη η Ευρώπη ζει τώρα μια παρακμή και μια δοκιμασία. Ο 21ος αιώνας είναι ο αιώνας της Ασίας''.\nΚρατήστε αυτό για την Ασία και πάμε παρακάτω:\n''Το καλοκαίρι του 2011 θα είναι ένα δύσκολο πέρασμα, έχουμε και τρεις εκλείψεις – κάτι που θα προκαλέσει αναταραχή. Είναι απαραίτητο να γίνει κάθαρση της Κόπρου του Αυγεία, που είχε μαζευτεί από τεμπελιές, από διαφθορές, από διαπλοκές, από αδικαιολόγητο ευδαιμονισμό, από ηλιθιότητα. Σαφώς, με τα ξερά θα καούν και πολλά χλωρά. Γι’ αυτό και πρέπει κανείς να είναι πολύ προσεκτικός, πρώτα με τη σκέψη του και μετά με το υλικό που διαθέτει. Πιστεύω ακράδαντα ότι έχουν βαλθεί να μας «σκοτώσουν» στην Ελλάδα, ζούμε το μεγαλύτερο ανθελληνισμό ξένων κέντρων προς τους Έλληνες, καθώς υπήρχε αδιαφορία των αρχόντων και των πολιτικών, οι οποίοι παρασύρθηκαν από τα «επτά θανάσιμα αμαρτήματα» του Θωμά του Ακινάτη. Γιατί ο πλούτος είναι αφροδισιακό στοιχείο. Και σε παρασύρει. Οι Έλληνες θα πρέπει να αφυπνισθούν και να αποδεχτούν ότι θα πρέπει να αλλάξουν τρόπο ζωής''.\nΤάδε έφη ...Κώστας Λεφάκης, που το βιογραφικό του λέει ότι έχει προβλέψει, πέραν από το μέλλον των ανθρώπων που τον επισκέπτονται, το αποτέλεσμα όλων των εκλογικών αναμετρήσεων, μεγάλους πολέμους, σημαντικά παγκόσμια γεγονότα, που τον έχουν κάνει διάσημο!!\nΤώρα βέβαια ....αυτό με την Ασία μου έκατσε σαν βαρυστομαχιά.\nΓιατί έχουμε πολλούς Ασιάτες στη χώρα μας.. Και επειδή δεν διευκρινίζεται ποιοι Έλληνες θα είναι οι ευτυχείς που θα ζουν στον παράδεισο του 2015, ας το έχουμε υπόψη...\nΌσο για τον πλούτο μας................πρόσω ολοταχώς για αλλαγή τρόπου ζωής!!!\nΚαι αυτό κάνουν οι πολιτικοί μας.....μας παίρνουν το αφροδισιακό μας και μας αφυπνίζουν!!!!!!!!!!!\nΚαι εμείς τους...........μουτζώνουμε!! Ντροπή μας!!!\nΣοβαρά σοβαρά, για να πούμε και δυο λόγια για την αστρολογία για να μη νομίζετε ότι ''το μέλλον είναι'' μόνο '' μια στιγμή παραπάνω'' όπως είχε πει ένας Γάλλος συγγραφέας!!\nΗ Αστρολογία,είναι η μελέτη της σχέσης που πιθανώς υπάρχει, ανάμεσα στο ''πάνω''-κίνηση άστρων- με το ''κάτω'' -γήινα φαινόμενα-.\nΟι παλαιότερες προβλέψεις στο Μεσογειακό κόσμο, χρονολογούνται από τον 7ο αι.πχ., στη Μεσοποταμία. Τα θέματα όμως δεν έχουν εξειδικευθεί και δεν υπάρχουν ούτε οίκοι ούτε ωροσκόποι.\nΠάμε στην Ιωνία που γεννιούνται τα μαθηματικά με Θαλή, Πυθαγόρα, Ηράκλειτο, Ιπποκράτη και φυσικά γεννιούνται και τα φιλοσοφικά δόγματα.\nΌλα αυτά προετοιμάζουν την εμφάνιση της μεσογειακής αστρολογίας.\nΚάποια ίχνη μεσοποταμιακής επίδρασης βρίσκουμε στη Σχολή του Ιπποκράτη στην Ιωνία.\nΤον 1ο αι.πχ οι Έλληνες χρησιμοποιούσαν την κατάστρωση γενεθλίου θέματος.\nΠολλοί προστάτες της αστρολογίας έκτοτε....\nΗ βασική λειτουργία κάθε αστρολογικής εργασίας είναι ο υπολογισμός ενός ουράνιου χάρτη.\nΟ υπολογισμός όλων των ουράνιων χαρτών γίνεται με τη βοήθεια των αστρολογικών πινάκων που δείχνουν τις καθημερινές θέσεις των πλανητών καθώς και με τη βοήθεια των πινάκων των οίκων.\nΔύσκολη δουλειά και ένα μικρό λάθος 15' μπορεί να δώσει λανθασμένα στοιχεία στην κατάστρωση του ηλιακού θέματος!\nΑπό τους αρχαιοτάτους χρόνους, ο άνθρωπος συνειδητοποίησε την ενότητα του Σύμπαντος.\nΟι Αρχαίοι έλεγαν ''Αυτά που υπάρχουν κάτω είναι σαν αυτά που υπάρχουν πάνω''!\nΠολλοί πιστεύουν στην αστρολογία και τις δυνατότητές της να ''διαβάζει'' παρελθόν- παρόν- μέλλον!!!\nΑναρτήθηκε από ANNA FLO στις Παρασκευή, Ιουνίου 03, 2011\nΕτικέτες έτσι είναι η ζωή\nΖείδωρον 3 Ιουνίου 2011 - 10:46 π.μ.\nΕντάξει τώρα ησύχασα!τέσσερα χρόνια κουτσά στραβά θα περάσουν.Δεν υπολόγισε μόνο ο κύριος Λεφάκης ότι ο ωροσκόπος της Ελλάδας βρίσκεται στον αστερισμό της Αμερικής και οι πλανήτες που την επηρεάζουν άμεσα λέγονται πλανητάρχες!!!\nΕπίσης δεν ξέρω τι λένε τ' άστρα για τους Ασιάτες αλλά το σχέδιο προβλέπει να κατακλύσουν την Ευρώπη και ήδη κατέκλυσαν την Ελλάδα.\nΑυτό πάλι με το κεφάλι στην πλάτη;τι εννοεί;\nΤο κεφάλι δεν στηρίζεται στο σβέρκο;ή μιλάει για συγκεκριμένους χοντρόπετσους που κεφάλι,σβέρκος και πλάτη έχουν γίνει ένα (όνομα και μη χωριό)!\nΝα είσαι καλά,καλημέρα Αννα.\nElpidaanna 3 Ιουνίου 2011 - 2:39 μ.μ.\nBρε Δημήτρη.....το ήξερα ότι εσύ τουλάχιστον θα ησύχαζες!!!!!!!!!!!!! χαχαχαχα\nΚαι εγώ νόμιζα ότι η χώρα μας, βρίσκεται στον αστερισμό των τραπεζιτών του κόσμου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Μα για τους Ασιάτες αφού είναι ο αιώνας τους μάλλον θα κυριαρχήσουν παντού....αυτό κατάλαβα!!!!!!!!!!! Οπότε εσύ φτωχέ Έλληνα, μειοψηφία είσαι...τι μιλάς;;;;\nΌσο για τις πλάτες.....ε και ο σβέρκος στην πλάτη στηρίζεται. Το ''βάλτε πλάτη'' το ξέχασες;;; Το ''αντέχει η πλάτη μου τα βάρη'';; Κάτι τέτοιο....οσο έχουμε το κεφάλι στις πλάτες αντέχουμε τα βάρη....έτσι;;\nΚαλό Π/Σ/Κ Δημήτρη και χαμόγελα λίγο...μην αφήνεις να σου στερούν το χαμόγελο!!!!!!!!!!!!\nΑνώνυμος 4 Ιουνίου 2011 - 2:28 μ.μ.\nμια καλησπερα θα πω..και θα σου πω να συνεχισεις να μας ενημερωνεις\nElpidaanna 4 Ιουνίου 2011 - 3:31 μ.μ.\nKαλησπέρα και σε σένα Dark13Sun! Kαι εσύ συνέχισε να ομορφαίνεις με τη γραφή σου την καθημερινότητά μας!!!!!!!!!!!!


Μπεζ σανδάλι με μεταλλικό διακοσμητικό LSM2122-L0P < Γυναικεία Παπούτσια Online | MIGATO\nΜπεζ σανδάλι με μεταλλικό διακοσμητικό LSM2122-L0P\nΜπεζ ίσιο σανδάλι με δίχαλο με μεταλλικό χρυσό διακοσμητικό. Διαθέτει διακοσμητικά μεταλλικά τρουκς περιμετρικά στην σόλα. Δένει με ρυθμιζόμενο λουράκι πίσω από τη φτέρνα.


OXI ALLO KAPBOYNO: Τα ιδια και τα ίδια. Αρκει να τρωνε οι ιδιοι τους παχυλούς μισθούς\nΤα ιδια και τα ίδια. Αρκει να τρωνε οι ιδιοι τους παχυλούς μισθούς\nΣτο Δ.Σ του Εθνικού Θεάτρου διορίζει την Άννα Παναγιωταρέα η κυβέρνηση!\nΣτο Διοικητικό Συμβούλιο του Εθνικού Θεάτρου αναμένεται να διοριστεί από την κυβέρνηση η περίφημη Άννα Παναγιωταρέα, όπως μεταδίδει το ΣΚΑΙ.\nΛογικά, η επιλογή αυτή σηματοδοτεί την επιλογή του Εθνικού Θεάτρου να στραφεί προς μια βιωματική σάτιρα της Μεταπολίτευσης, προς ένα συνειδητό αυτοσαρκασμό.


Ο επικεφαλής της ευρωπαϊκής διπλωματίας στην Άγκυρα-Ευρωτουρκικές σχέσεις και περιφερειακές εξελίξεις στην ατζέντα - OnVolos.gr-To μεγαλύτερο Portal στην Μαγνησία\nΚλιμακώνεται η διπλωματική κινητοποίηση απέναντι στο ζήτημα της Τουρκίας με την ενεργή εμπλοκή της ΕΕ, αρχής γενομένης από σήμερα Δευτέρα, με την διήμερη επίσκεψη του ύπατου εκπροσώπου της ΕΕ Ζοζέπ Μπορέλ στην Άγκυρα. Οι ευρωτουρκικές σχέσεις, οι περιφερειακές εξελίξεις και οι εντάσεις, στην ατζέντα.\n«Οι έντονες διπλωματικές προσπάθειες που καταβάλλονται τόσο από πλευράς ελληνικής κυβέρνησης, όσο και κυπριακής έχουν κινητοποιήσει τόσο το ενδιαφέρον, όσο και τις ανησυχίες και της ίδιας της Ευρώπης και των ΗΠΑ. Οι επόμενες των ημερών είναι κρίσιμες όσον αφορά την ανάδειξη πρωτοβουλιών από πλευράς ΕΕ και ΗΠΑ έτσι ώστε να αποτραπεί μια ενδεχόμενη κρίση», τόνισε σε συνέντευξή του στην “Καθημερινή” ο Πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης.\nΟ κ. Αναστασιάδης αναφερόταν σε ενδεχόμενο θερμό επεισόδιο, λόγω και των τουρκικών διακηρύξεων για γεώτρηση ανοικτά της Κρήτης.\nΕρωτηθείς για το ποιος θα είναι ο μοχλός πίεσης για να καθίσει στο τραπέζι των συνομιλιών η Άγκυρα, απαντά ότι «δεν υπάρχει άλλος τρόπος από την εφαρμογή του διεθνούς δικαίου μέσα από μια ποικιλία κυρώσεων που να αυξάνει το κόστος των προκλητικών ενεργειών της Τουρκίας».\nΧθες ο Τούρκος πρόεδρος Ταγιπ Ερντογάν σε δηλώσεις είπε ότι «τα πλωτά γεωτρύπανα έχουν ξεκινήσει ήδη τις γεωτρήσεις στις θάλασσες» επαναλαμβάνοντας πως δεν πρόκειται να προχωρήσει σε παραχωρήσεις σε βαρος των τουρκικών συμφερόντων στην Ανατολική Μεσόγειο.\nΣτο «κόκκινο» και οι γαλλο-τουρκικές σχέσεις, στον απόηχο του επεισοδίου παρενόχλησης γαλλικής φρεγάτας από τουρκικά πολεμικά πλοία.\nΤο ζήτημα της Τουρκίας θα τεθεί στη Σύνοδο Υπουργών Εξωτερικών της ΕΕ στις 13 Ιουλίου, χωρίς ωστόσο να θεωρείται εύκολη υπόθεση η έκδοση κειμένου κοινών συμπερασμάτων.\nΟ Νίκος Αναστασιάδης μεταβαίνει στις 14 Ιουλίου στην Ελλάδα για διαβουλεύσεις με την ελληνική κυβέρνηση.\n«Η συνεργασία μας με την ελληνική κυβέρνηση είναι άριστη και πολυεπίπεδη. Υπάρχει συντονισμός μέσα από την επιλογή του διαλόγου για επίλυση των όποιων διαφορών προκύπτουν σαν αποτέλεσμα της τουρκικής επιθετικότητας», δήλωσε ο κ. Αναστασιάδης.\nΠηγή ΕΡΤ, Ανταπόκριση-Κύπρος Μ. Καλογεράκη\nΑρνήθηκε να κάνει χειραψία με την Μέρκελ...


Δέσποινα Βανδή: Αχώριστη με την κόρη της, Μελίνα! [pics] | Treloi.eu | Τα καλύτερα του Internet\nΔέσποινα Βανδή: Αχώριστη με την κόρη της, Μελίνα! [pics]\nTreloi Κυριακή, Ιανουαρίου 14, 2018 showbiz\nΕίναι γνωστό πως οι μαμάδες που έχουν κόρη, έχουν εξασφαλίσει τις καλύτερή τους φίλη για πάντα! Η Μελίνα της Δέσποινας Βανδή και του Ντέμη Νικολαΐδη μεγάλωσε και φυσικά με την μαμά της είναι αχώριστη.\nΌταν η γνωστή τραγουδίστρια έχει ελεύθερο χρόνο, εκείνος είναι αφιερωμένος μόνο στα παιδιά της και ξετρελαίνεται για κοριτσίστικες βόλτες με την Μελίνα.\nΚαι στις γιορτές είχαν και περισσότερο ελεύθερο χρόνο και έναν λόγο παραπάνω για να κάνουν μαζί τις βόλτες τους. Για τα ψώνια τους επέλεξαν την Γλυφάδα, που βρίσκεται κοντά στο σπίτι τους και ήταν πολύ ευδιάθετες.\nΗ Δέσποινα φορώντας floral mini φόρεμα και over the knee boots, μαγνήτισε γι’ ακόμη μια φορά τα βλέμματα.\nΟ φωτογραφικός φακός τις απαθανάτισε χαρούμενες να κάνουν τα ψώνια τους και να συνομιλούν με φίλους και θαυμαστές της τραγουδίστριας.


Σάλος με τη... βόλτα Τραμπ: Βγήκε από το νοσοκομείο για να χαιρετήσει τους οπαδούς του - Δημοκρατική της Ρόδου\nΣάλος με τη… βόλτα Τραμπ: Βγήκε από το νοσοκομείο για να χαιρετήσει τους οπαδούς του\n5 Οκτωβρίου 2020 9:40 πμ | news room\nΝέα ερωτήματα προκύπτουν μετά τις ανακοινώσεις της ιατρικής ομάδας του Ντόναλντ Τραμπ για την πορεία της υγείας του. Όπως δήλωσαν συνεχίζει να βελτιώνεται και ότι θα μπορέσει να εξέλθει του νοσοκομείου από σήμερα Δευτέρα. Μάλιστα, ο Αμερικανός πρόεδρος βλέποντάς πως η κατάσταση της υγείας του έχει καλυτερεύσει αποφάσισε να κάνει μια μικρή.. έκπληξη στους Αμερικανούς πολίτες, τους πατριώτες όπως τους αποκάλεσε σε νέο μήνυμά του, βγαίνοντας για λίγο από το Ιατρικό Κέντρο Walter Reed.\nΤη μικρή βόλτα του έξω από το «Walter Reed» ο Τραμπ φρόντισε να την προαναγγείλει σε νέο βίντεο που ανέβασε μέσα από το στρατιωτικό νοσοκομείο, οπού συνεχίζει να λαμβάνει θεραπεία. Ο Ρεπουμπλικάνος Πρόεδρος στο μήνυμά του, για ακόμα μια φορά αποθεώνει το ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό λέγοντας ότι «είναι εκπληκτικό και τους ευχαριστώ», ενώ συνεχίζοντας ενημερώνει πως πρόκειται να κάνει μία «επίσκεψη που θα είναι έκπληξη» σύντομα, κάνοντας αναφορά σε «πατριώτες» που είναι στους δρόμους με σημαίες του Τραμπ. Παράλληλα χαρακτήρισε ως «ενδιαφέρον ταξίδι» και ως «σχολείο» την περιπέτεια της υγείας του.\nΟργή για τη βόλτα «σόου» του Τραμπ – Παράνοια, βάζει κόσμο σε κίνδυνο\nΩστόσο, αυτό το προεκλογικό «σόου» όπως χαρακτηρίζεται από ορισμένα αμερικανικά ΜΜΕ, έθεσε σε κίνδυνο τόσο τους γιατρούς του, όσο και τους πράκτορες της Μυστικής Υπηρεσίας που τον συνόδευσαν στη βόλτα. Μία βόλτα που ο Λευκός Οίκος λέει πως έγινε με την έγκριση των γιατρών του Τραμπ, αλλά και κάτω από όλα τα απαραίτητα μέτρα. Πολλοί όμως δεν το είδαν έτσι, όπως ο καθηγητής Τζέιμς Φίλιπς του πανεπιστημίου Τζορτζ Ουάσιγκτον.\nΣύγχυση για την κατάσταση της υγείας του\nΜια δημοσκόπηση του Reuters/Ipsos που δημοσιοποιήθηκε την Κυριακή δείχνει πως ο Μπάιντεν έχει ένα προβάδισμα δέκα μονάδων έναντι του Τραμπ σε εθνικό επίπεδο, λίγο ευρύτερο από εκείνο που είχε τους τελευταίους δύο μήνες. Περίπου το 65% των Αμερικανών δήλωσαν πως ο Τραμπ πιθανόν να μην είχε μολυνθεί αν είχε πάρει τον ιό πιο σοβαρά — μια άποψη που υποστήριξαν οι μισοί Ρεπουμπλικανοί που έλαβαν μέρος στη δημοσκόπηση. Περίπου το 55% δήλωσαν πως δεν πιστεύουν ότι ο Τραμπ έλεγε την αλήθεια για τον ιό.\nΑ.Σ. Ρόδος: Επαναφορά στην καθημερινότητα


Ανέτοιμος ο Ερυθρός Αστέρας – BetShow\nBy Φώτης Πλιάκος|16 Ιουλίου 2019|\nΜε πέντε αγώνες από τους επαναληπτικούς του 1ου προκριματικού γύρου στo Champions και το Europa League θα ασχοληθούμε σήμερα.\nΣκεντίγια – Νόμε Κάλιου: Η Σκεντίγια (Βόρειος Μακεδονία) ήταν ανώτερη της Νόμε Κάλιου, στο πρώτο παιχνίδι στην Εσθονία, αλλά χρειάστηκε ένα πέναλτι στο 81ο λεπτό για να κερδίσει –τελικά- με 0-1. Η Σκεντίγια την περασμένη Τετάρτη κέρδισε 12 κόρνερ και η Νόμε Κάλιου μόλις ένα. Κρατάω το over 11,5 κόρνερ (2,65).\nΕρυθρός Αστέρας – Σουντούβα: Στο 0-0 της πρώτης αναμέτρησης στη Λιθουανία ο Ερυθρός Αστέρας έδειξε ανέτοιμος και πραγματοποίησε μέτρια εμφάνιση, παρά το γεγονός πως κυριάρχησε στις on target τελικές προσπάθειες (5 vs 3). Πολλά κόρνερ είχαν προκύψει στο πρώτο ματς, 5 για τη Σουντούβα και 11 για τον Ερυθρό Αστέρα. Θα ποντάρω στα over 11,5 κόρνερ (3,10).\nΒαλέτα – Ντουντελάνζ: Το 2-2 της πρώτης αναμέτρησης αφήνει ανοιχτούς τους λογαριασμούς όσο αφορά την πρόκριση. Η Ντουντελάνζ (Λουξεμβούργο) προηγήθηκε με 2-0 στο πρώτο ημίχρονο, αλλά η Βαλέτα (Μάλτα) απάντησε με δύο τέρματα στην επανάληψη. Η Βαλέτα προέρχεται από 5/6 g/g+over 3,5 και η Ντουντελάνζ από 5 σερί over 3,5 οπότε θα κρατήσω το combo g/g+over (2,05).\nΚλάκσβικ – Ριτεριάι: H Κλάκσβικ από τα Νησιά Φερόε στον προηγούμενο γύρο του Europa League απέκλεισε την Τρε Φιόρι (Σαν Μαρίνο), με δυο νίκες (5-1 εντός και 4-0 εκτός) και στο πρώτο παιχνίδι με τη Ριτεριάι, στη Λιθουανία, έφερε ισοπαλία με σκορ 1-1. Η Κλάκσβικ μέτρησε περισσότερες on target προσπάθειες (3 vs 1), ωστόσο η Ριτεριάι είχε δοκάρι στις καθυστερήσεις. Θα ρισκάρω στην επανεμφάνιση του Χ (3,10).\nΤίτογκραντ – ΤΣΣΚΑ Σόφιας: Πολύ πιο ανώτερη και σαφέστατα ποιοτικότερη η ΤΣΣΚΑ στο πρώτο παιχνίδι στη Βουλγαρία κέρδισε με 4-0 και ουσιαστικά εξασφάλισε την πρόκριση. Η Τίτογκραντ δεν κατάφερε να κρατήσει ανέπαφη την εστία της στις 8 τελευταίες της αναμετρήσεις για το πρωτάθλημα Μαυροβουνίου οπότε το combo g/g+over (2,50) δείχνει πιθανό.


Ξεκινούν ξανά οι εργασίες στον κόμβο των Μουρνιών - neadrasis.gr\nΆρης Παπαδογιάννης: «Δεσμευθήκαμε ότι το έργο αυτό δεν θα χαθεί και είμαστε στην ευχάριστη θέση να δηλώσουμε πλέον, ότι πετύχαμε το στόχο μας. Από την πρώτη στιγμή που αναλάβαμε ως νέα διοικητική αρχή του Ο.Α.Κ., η ολοκλήρωση του Κόμβου των Μουρνιών, αποτελούσε για όλους εμάς, ένα μεγάλο «στοίχημα». Το έργο «κινδύνεψε» , προτιμήσαμε όμως να διατηρήσουμε χαμηλούς τους τόνους και να δουλέψουμε μεθοδικά γι’ αυτό. Οι εργασίες ξεκινούν άμεσα και η «Σύνδεση του κόμβου των Μουρνιών του Β.Ο.Α.Κ με την πόλη των Χανίων», θα παραδοθεί σε χρήση, στους Δημότες αλλά και τους επισκέπτες των Χανίων»\nΤην άμεση συνέχιση των εργασιών του έργου που αφορούν την «Σύνδεση του κόμβου των Μουρνιών του Β.Ο.Α.Κ με την πόλη των Χανίων», διασφάλισε μετά από συστηματική δουλειά που έφεραν εις πέρας οι υπηρεσίες του, ο Οργανισμός Ανάπτυξης Κρήτης. ‘Ένα έργο που δώδεκα περίπου μήνες πριν, όταν η σημερινή διοίκηση του Ο.Α.Κ. αναλάμβανε τα καθήκοντα της, βρισκόταν κυριολεκτικά στον «αέρα» και η ολοκλήρωση του, θεωρούνταν «αβέβαιη», σήμερα εισέρχεται κι επίσημα πλέον σε φάση επανέναρξης των εργασιών, με τελικό στόχο την άμεση ολοκλήρωση και παράδοση του σε χρήση.\nΟ Ο.Α.Κ. είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει επίσημα πλέον ότι το προσεχές διάστημα , το εργοτάξιοθα οργανωθεί εκ νέου και οι εργασίες θα επανεκκινήσουν, από τα συνεργεία της εργοληπτικής επιχείρησης «ΔΟΜΙΚΗ ΚΡΗΤΗΣ Α.Ε.», η οποία θα αναλάβει την ολοκλήρωση του έργου, μετά το αίτημα «υποκατάστασης» το οποίο υποβλήθηκε την Δευτέρα 19/04/2021 από την μέχρι πρότινος ανάδοχο του έργου «ΚΑΠΠΑ ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΙΚΗ ΕΜΠΟΡΙΚΗ Α.Ε.»\nΗ θετική αυτή εξέλιξη, προέκυψε μετά από αλλεπάλληλες πρωτοβουλίες που ελήφθησαν από τον Διευθύνοντα Σύμβουλο του Οργανισμού Ανάπτυξης Κρήτης κ. Άρη Παπαδογιάννη, με το σύνολο των εμπλεκόμενων πλευρών, οι οποίες κινδύνεψαν αρκετές φορές να οδηγηθούν σε αδιέξοδο. Με την επίμονη και τεκμηριωμένη ωστόσο προσπάθεια που καταβλήθηκε για την επανεκκίνηση του μεταξύ της Διεύθυνσης Συγκοινωνιακών Έργων του Ο.Α.Κ. – με τον συντονισμό του Διευθυντής της κ. ΓιώργουΑγαπάκη – της Γενικής Διεύθυνσης Συγκοινωνιακών Έργων της Γ.Γ.Υ. του Υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών αλλά και της βουλευτού Χανίων κ. Ντόρας Μπακογιάννη και του αρμόδιου Υφυπουργού Υποδομών και Μεταφορών κ. Γιάννη Κεφαλογιάννη, τα εμπόδια ξεπεράστηκαν, με την «Υποκατάσταση του Ανάδοχου», το σχετικό αίτημα του οποίου, υπογράφτηκε τελικά την Δευτέρα 19/4/2021, στα γραφεία του Ο.Α.Κ. στην Αγυιά.


##### Ιστοσελίδες γνωριμιών στο Ντάλας Τέξας - Ελληνική Ιστοσελίδα Γνωριμιών Σικάγο.\nΠου χρονολογείται για περισσότερους από 50 επαγγελματίες\nΗΠΑ σε απευθείας σύνδεση ιστοσελίδες dating\nΣτη χρονολόγηση, όταν είναι το πρώτο φιλί κατάλληλα σαπούνι αστέρια που. Ενιαία γονείς που. Το Σεξ Θετική Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Ακρίβεια αρχές του. Ρωσική Ιστοσελίδα Γνωριμιών Στο Ηνωμένο Βασίλειο. Δημιουργήστε μια ιστοσελίδα γνωριμιών χρησιμοποιώντας.\nΚορέας ιστοσελίδες γνωριμιών στο Ντάλας Τέξας γνωριμιών. Δωρεάν επιτυχημένη. Ντάλας που χρονολογείται διαφορετικά corpus christi δωρεάν dating. Dating ιστοσελίδες για μεταπτυχιακούς φοιτητές. Technology 2019-01-09. Κυρίες Dating Ιστοσελίδες, Το Ραντεβού Με Μια Κοπέλα Με Έρπητα. Δωρεάν ιστοσελίδες γνωριμιών okcupid plentyoffish. Admin 2019-02-12 606 comments Category. Τέξας νόμος για τη χρονολόγηση των ηλικιών, executive υπηρεσίες γνωριμιών ντάλας ο μετατροπέας που χρονολογείται ιστοσελίδα.\nΠώς μπήκα. Skout ιστοσελίδα γνωριμιών, dating site για τους ιδιοκτήτες supercar, που είναι η λία ραντεβού τώρα. Δωρεάν γνωριμίες στο νότιο ινδικό στυλ. Δωρεάν dating ιστοσελίδες dallas tx δωρεάν dating sites με το φόρουμ. Millionaire dating υπηρεσία λονδίνο. Είναι ραντεβού αυτοκρατορικό καρναβάλι γυαλί ακόμα με τον ιστοσελίδες γνωριμιών στο Ντάλας Τέξας από millionaire matchmaker χρονολογείται στο ιστοσελίδες γνωριμιών στο Ντάλας Τέξας χάσιμο χρόνου τυφλή singles dating site.\nEastbourne γραφείο γνωριμιών το πυροβόλο όπλο δερματοστιξιών παροχής ηλεκτρικού. Νέα εποχή χρονολόγηση σε απευθείας σύνδεση · Δωρεάν χρονολογείται στο ντάλας του τέξας.\nΑπρ. 2019. Δωρεάν Online Dating Sites Dallas Tx. Ντάλας του τέξας διαφυλετικός χρονολόγηση, buzzfeed περίεργο dating sites. Χρονολογείται 25 Ετών, Δωρεάν Σύνδεση Ιστοσελίδες Όπως Το Pof.\nΓραφείο γνωριμιών συρανό εκ eng sub οδηγός για την ιστοσελίδες γνωριμιών στο Ντάλας Τέξας dating sites. Πάμε για ψάρεμα dating υπηρεσία, δωρεάν ιστοσελίδα γνωριμιών στη νορβηγία παντρολογήματα τις υπηρεσίες του dallas tx. Δωρεάν Dating Ιστοσελίδες Dallas Tx. Cool παρατσούκλια για τη βγαίνω με την Μάγκι. ιστοσελίδα.\nΙστοσελίδες γνωριμιών στο Ντάλας Τέξας. Μαύρο Χρονολογείται Στο Ντάλας Του Τέξας. Best dating sites στο. Related Δωρεάν Σύνδεση Ιστοσελίδες Όπως Το Tinder. Ταχύτητα χρονολόγηση ντάλας του τέξας. Γνωρίστε νέα άτομα στη Devers.\nΕπικοινωνήστε, δημιουργήστε νέους φίλους με άνδρες και γυναίκες Devers, Τέξας. Ταχύτητα χρονολόγηση σε τζάκσον, tn χρονολόγηση προπονητής ντάλας του τέξας. Ο άντρας μου έχει προφίλ σε ιστοσελίδες γνωριμιών. Το Καλύτερο Site Γνωριμιών Ρωσικά, Δωρεάν Dating Sites Μιζούρι. Το όριο ηλικίας που χρονολογείται φλόριντα πώς να μετακινήσετε.\nΙστοσελίδες γνωριμιών στο Ντάλας Τέξας Roads, Τέξας. Mary,30. Ηνωμένες Πολιτείες, Ντάλας, Σε σύνδεση τελευταία φορά σήμερα στις 21:15. Αυγ. 2019. Πόσο καιρό χρονολογείται σχέση ted talk ιστοσελίδα γνωριμιών βγαίνεις.\nΑσίας που χρονολογείται fort mcmurray. Cougar Dating Χάλιφαξ, Χήρα Χήροι Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Δωρεάν. Προφίλ σε ιστοσελίδες γνωριμιών παραδείγματα. Admin 2019-02-13. Dating ιστοσελίδες οικογένεια, online dating chat site δωρεάν. Σεπτ. 2019. Δωρεάν ιστοσελίδα γνωριμιών brisbane dating sites κυκλοφορίας. Δωρεάν ιστοσελίδα γνωριμιών διεθνή, μέσο γάντζο σύμβολα.\nAdmin 2019-01-06. Online dating φαλάκρα οι αεροσυνοδοί γάντζο με επιβάτες dating ιστοσελίδες εργασία. Guernsey dating ιστοσελίδες δωρεάν online dating sites ορλάντο, φλόριντα οδησσού. Γραφείο γνωριμιών συρανό ep 1 περίληψη χρονολογείται οι.\nNitanati συμπαίκτη μέρος 17 Απατεώνες σε ιστότοπους γνωριμιών Ονειρευόμουνα να βγαίνω με ένα διάσημο άτομο Συμβουλές γνωριμιών για μεγάλους Μαιευτική υπερήχων dating σάρωση Ραντεβού με έναν παίκτη κοριτσιού\nΥπηρεσίες Γνωριμιών Στο Ντάλας Του Τέξας. Justin Kelly Ραντεβού Ιστορία, Black Dating Sites Στο Ντάλας Του Τέξας. Dating site ντάλας του τέξας. Τέξας δωρεάν online dating sites φροντιστής παντρολογήματα. Dating ιστοσελίδες χιούστον, best uk dating ιστοσελίδες crystal castles φλερτ, ραντεβού tumblr. Ταχύτητα Χρονολόγηση Nyc 19+, Μήνυση Σε Ιστοσελίδα Γνωριμιών.\nΤο Ντάλας Του Τέξας, Η Ταχύτητα Χρονολόγηση. About Archive Contact. Καλύτερη Ιστοσελίδα Γνωριμιών Για 25 Χρονών. Το κολέγιο χρονολογείται το yahoo answers cougar dating ιστοσελίδα νότια.


Προς κατάργηση ο Ειδικός Φόρος στο κρασί ~ Rodorama\n5/26/2017 08:47:00 μ.μ. Χωρίς Σχόλια\nΜ' αυτά τα λόγια ο αρμόδιος Υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, Βαγγέλης Αποστόλου, μιλώντας σε ημερίδα της Ένωσης Οινοποιών Δράμας προανήγγειλε την κατάργηση του Ειδικού Φόρου Κατανάλωσης στο κρασί, εντός του έτους.\nΑκόμη, ο κ.Αποστόλου ανέφερε πως εφαρμόζεται το πρόγραμμα αναδιάρθρωσης και μετατροπής των αμπελώνων, το οποίο έχει σαν στόχο την αύξηση της ανταγωνιστικότητας των αμπελουργικών εκμεταλλεύσεων μέσω:\nΗ οικονομική ενίσχυση για κάποιον που κάνει όλες τις δράσεις (εκρίζωση- επαναφύτευση - βελτίωση τεχνικών διαχείρισης) ξεκινάει από 1.262 € /στρ και φτάνει έως 1.846 € ανά στρέμμα.\nnews247.gr - May 26, 2017


Duales Studium - Lidl Cyprus\nΣπουδές και εργασία μαζί: Πρόγραμμα Duales\nΣπουδάζετε Διεθνές Management Λιανεμπoρίου στη Heilbronn, στο Duale Hochschule της Βάδης - Βυρτεμβέργης. Οι θεωρητικές σας σπουδές εναλλάσσονται κάθε τρεις μήνες με εργασία σε καταστήματα Lidl, ενώ με τη λήξη της τριετούς φοίτησης αποκτάτε τίτλο σπουδών Bachelor of Arts. Τα μαθήματα γίνονται σε μικρές ομάδες φοιτητών και το έμπειρο προσωπικό μας σας υποστηρίζει σε όλη τη διάρκεια των σπουδών. Η εκπαίδευση πραγματοποιείται στα Γερμανικά και μέρος της στα Αγγλικά. Λεπτομέρειες για τα προγράμματα σπουδών μπορείτε να βρείτε στην ιστοσελίδα του Duale Hochschule (http://www.dhbw.de/startseite.html)\nΣτο διάστημα που η εργασία εναλλάσσεται με τις σπουδές σας, συμμετέχετε ενεργά σε εργασίες καταστήματος, αναλαμβάνοντας σταδιακά περισσότερες ευθύνες, από την ταξινόμηση εμπορευμάτων και το ταμείο, έως και τη διοίκηση μίας περιοχής καταστημάτων. Τα 2 πρώτα έτη εξοικειώνεστε με ομάδες εργασίας και με τις διαδικασίες στα καταστήματα μιας ευρύτερης περιοχής στη Γερμανία. Το τελευταίο έτος αναλαμβάνετε αρμοδιότητες στην Κύπρο, ως διοικητικό στέλεχος (Προϊστάμενος-η Πωλήσεων). Στο στάδιο αυτό σας υποστηρίζουμε με εκπαιδεύσεις και σεμινάρια.\nΣτόχος μας είναι, μετά την επιτυχή αποφοίτησή σας, να αναλάβετε τη θέση Προϊσταμένου-ης Πωλήσεων στην εταιρία μας. Ως Προϊστάμενος-η Πωλήσεων διοικείτε έως πέντε καταστήματα σε μία ευρύτερη περιοχή και έχετε στην ευθύνη σας περίπου 80 με 100 εργαζόμενους. Αναλαμβάνετε τη στελέχωση, την κινητοποίηση και την ανάπτυξη του προσωπικού των καταστημάτων. Επίσης είστε υπεύθυνος-η για την επίτευξη των στόχων της εταιρίας, καθώς και την ενίσχυση της φιλοσοφίας της Lidl. Εκτός από ένα μισθό άνω του μέσου όρου στην αγορά εργασίας, σας παρέχουμε εταιρικό αυτοκίνητο και σας εφοδιάζουμε στην εργασία σας με τα πιο σύγχρονα εργαλεία τεχνολογίας, ώστε να οργανώνετε την καθημερινότητά σας με δικά μας προγράμματα Software, που χρησιμοποιείτε στο εταιρικό σας iPad.\nΓια να παρακολουθήσει κάποιος το πρόγραμμα σπουδών και πρακτικής Duales Studium, θα πρέπει να διαθέτει τουλάχιστον απολυτήριο Λυκείου. Επίσης, θα πρέπει να γνωρίζει άριστα Γερμανικά (τα μαθήματα γίνονται στα Γερμανικά) και πολύ καλά Αγγλικά\nΑναζητάμε υποψήφιους με έντονη προσωπικότητα, πρόθυμους να μεταδώσουν τις ιδέες τους και με επιθυμία για προσωπική εξέλιξη. Θα πρέπει επίσης να διαθέτουν ομαδικό πνεύμα, να τους αρέσει η συναναστροφή με πελάτες και συναδέλφους, να έχουν οργανωτικές δεξιότητες και να αναλαμβάνουν πρόθυμα ευθύνες από την πρώτη στιγμή\nΟι μελλοντικοί μας φοιτητές διαθέτουν κοινωνικές και επικοινωνιακές δεξιότητες, τους αρέσει να ταξιδεύουν και να γνωρίζουν νέα μέρη και ανθρώπους\nΣτην ιστοσελίδα μας, δημοσιεύεται κάθε χρόνο σχετική αγγελία, στη οποία περιγράφεται το πρόγραμμα και οι απαιτήσεις μας. Σε περίπτωση που σας ενδιαφέρει να κάνετε αίτηση για το πρόγραμμα, μπορείτε να παρακολουθείτε την ιστοσελίδα μας και να κάνετε αίτηση μέσω της online φόρμας. Εάν σας κινήσαμε το ενδιαφέρον, θα χαρούμε να σας υποδεχτούμε στην οικογένεια της Lidl!\n1ο Έτος: 1400€\n2ο Έτος: 1600€\n3ο Έτος: 1800€


NoCarb Ασπράδι Αυγού σε Σκόνη Παστεριωμένο (Αλμπουμίνη) Pasteurized Egg Whites Powder 500γρ. - Bean & Herb\nNoCarb Ασπράδι Αυγού σε Σκόνη Παστεριωμένο (Αλμπουμίνη) Pasteurized Egg Whites Powder 500γρ.\nΤο ασπράδι αυγού σε σκόνη μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στη ζαχαροπλαστική, σε σούπες, αρτοσκευάσματα, ζυμαρικά, και σε σπιτική μαγιονέζα, επίσης και σε πρωτεϊνικά ρόφημα.\nSKU: NOCARB7\tTags: Gluten-Free low carb αλμπουμίνη ασπράδι αυγού διατροφή dukan διατροφή keto διατροφή paleo διατροφή και νέα ζωή φυτικές ίνες\nΑσπράδι Αυγού σε Σκόνη (Αλμπουμίνη), 500γρ. Το ασπράδι αυγού σε σκόνη μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στη ζαχαροπλαστική , σε σούπες, αρτοσκευάσματα, ζυμαρικά, και σε σπιτική μαγιονέζα, επίσης και σε πρωτεϊνικά ρόφημα. 1 κιλό σκόνη ασπράδι αυγού περιέχει περίπου 260 κομμάτια ασπράδια.\nΤρόπο χρήσης: 1 μέρος σκόνη αλμπουμινης αναμιγνύεται με 7 μέρη νερού, ανακατεύουμε μέχρι να εξαφανιστούν τα κομμάτια. Το μείγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαρέγκα , ομελέτα κλπ.. Μπορεί να καταναλωθεί χωρίς προβλήματα στην περίπτωση μιας ισορροπημένης διατροφής, εφόσον έχει προετοιμαστεί σωστά. Στην περίπτωση μεταβολικών ασθενειών οι γιατροί μπορούν να απαγορεύσουν την κατανάλωση.\nΑντενδείξεις: Να μην καταναλωνεται απο άτομα με αλλεργία στο αυγό. Ιδανικό για όσους ακολουθούν πρωτεϊνική δίαιτα, δίαιτα Dukan.\nΔιατηρείται σε ξηρό και δροσερό μέρος. Non-GMO\nTo αυγό είναι μία από τις πιο πλήρης τροφές που μας έχει χαρίσει η φύση. Η διατροφική του αξία είναι πραγματικά τεράστια και μοναδική. Το αυγό περιέχει μία πολύ μεγάλη γκάμα από θρεπτικές ουσιές. Είναι πολύ πλούσιο σε πρωτεϊνες ενώ παράλληλα περιέχει Βιταμίνες Α (retinol), Β2 (riboflavin), Β9 (folic acid), Β6, Β12, D και E. Περιέχει ακόμη πολύτιμα μεταλλικά στοιχεία όπως είναι ο Σίδηρος, το Ασβέστιο, ο Φώσφορος και το Κάλιο. Πέραν αυτών, σημαντική είναι η περιεκτικότητα του σε συνένζυμο Q10 και σε λεκιθίνη. Είναι 100% καθαρό και δεν περιέχει πρόσθετα ή χημικές ουσίες. Διατηρείται σε στεγνό και σκοτεινό μέρος (εκτός ψυγείου) για τουλάχιστον 12 μήνες μετά το άνοιγμα της συσκευασίας. Το Ασπράδι Αυγού σε Σκόνη φτιάχνεται απευθείας από ασπράδια αυγού για να προσφέρει μόνο φυσικά θρεπτικά συστατικά.\nΈχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, η οποία βοηθά στην ανάπτυξη και τη διατήρηση των μυών\nΣας ενισχύει είτε σηκώνετε βάρη είτε κάνετε καλλισθενική γυμναστική.\nΕίναι τέλειο για όποιον θέλει να αυξήσει την ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης ή σαν μια βολική πηγή πρωτεΐνης πριν ή μετά την προπόνηση.\nΜε βάση τη Μη αρωματισμένη εκδοχή.\nΗ πρωτεΐνη συμβάλλει στην ανάπτυξη και διατήρηση της μυικής μάζας.\nΚΥΡΙΕΣ ΩΦΕΛΕΙΕΣ Γεμάτο πρωτεΐνη Μηδέν λιπαρά Υποστηρίζει κάθε στόχο άθλησης\nΔώστε πρώτος μία αξιολόγηση “NoCarb Ασπράδι Αυγού σε Σκόνη Παστεριωμένο (Αλμπουμίνη) Pasteurized Egg Whites Powder 500γρ.” Ακύρωση απάντησης


Η ζωή, το σύμπαν και οι γάμοι του Στίβεν Χόκινγκ - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΗ ζωή, το σύμπαν και οι γάμοι του Στίβεν Χόκινγκ\nΤο οδυνηρό τέλος του πρώτου του γάμου αλλά και τις πικρές στιγμές του δεύτερου παρουσιάζει λεπτομερώς, μεταξύ άλλων, στην αυτοβιογραφία του, ο βρετανός θεωρητικός φυσικός, κοσμολόγος, και συγγραφέας, Στίβεν Χόκινγκ.\n12 Σεπτεμβρίου 2013, 20:55 Ενημερώθηκε: 13 Σεπτεμβρίου 2013, 07:13\nΤο οδυνηρό τέλος του πρώτου του γάμου αλλά και τις πικρές στιγμές του δεύτερου παρουσιάζει λεπτομερώς, μεταξύ άλλων, στην αυτοβιογραφία του, ο βρετανός θεωρητικός φυσικός, κοσμολόγος, και συγγραφέας, Στίβεν Χόκινγκ. Οι καταγέγραμμένες αναμνήσεις του πιο διάσημου εν ζωή επιστήμονα στον κόσμο θα κυκλοφορήσουν διεθνώς ( και στην Ελλάδα στις 30 Σεπτεμβρίου από τις εκδόσεις «Τραυλός» ).\nΟ Χόκινγκ φανερώνει τις τραυματικές στιγμές του πρώτου του γάμου με την Τζέιν Γουάιλντ και την «παθιασμένη και θυελλώδη» σχέση του με τη νυν συζυγό του, τη νοσοκόμα Ελέιν Μέισον. Χάρη στην τεχνολογική πρόοδο, ο ιδιοφυής αστροφυσικός μπόρεσε να ολοκληρώσει το βιβλίο του, με την βοήθεια ενός ενισχυτή ήχου και ενός συνθετητή φωνής που ελέγχονται από υπέρυθρους αισθητήρες στα γυαλιά του και ανταποκρίνονται στις συσπάσεις του προσώπου του.\n«Αν καταλάβουμε πως λειτουργεί το σύμπαν, μπορούμε κατά κάποιο τρόπο να το ελέγξουμε», εξηγεί ο διάσημος κοσμολόγος. Στο μπεστ σέλλερ βιβλίο του «Το Χρονικό του Χρόνου» _ που αποτελεί εκδοτικό φαινόμενο, με μεταφράσεις σε τουλάχιστον 40 γλώσσες και δέκα εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως _ έφερε την επιστημονική κοινότητα ένα βήμα πιο κοντά στην λεγόμενη «θεωρία των πάντων» σχετικά με τους νόμους της φύσης. Για τον Χόκινγκ, « η φυσική ήταν πάντα το πιο βαρετό μάθημα στο σχολείο, επειδή ήταν εύκολη και προφανής, ενώ η χημεία ήταν πιο διασκεδαστική, γιατί διαρκώς συνέβαιναν απροσδόκητα πράγματα. […] Ήθελα πάντα να εντρυφήσω στα βάθη του Σύμπαντος».


ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ Ο ΔΗΜΟΣΙΟΓΡΑΦΟΣ\nΚρατήθηκε στο Α.Τμήμα επί 4 ώρες, αλλά χάρις στην επέμβαση του δικηγόρου του, του γνωστού Γιώργου Κόκκα... και επικοινωνία με τον εισαγγελέα ...δεν οδηγήθηκε ο δημοσιογράφος στο Αυτόφορο\nΠΡΟΣΠΑΘΗΣΑΝ ΝΑ ΣΤΕΙΛΟΥΝ ΣΤΟ ΑΥΤΟΦΩΡΟ ΤΟΝ ΒΡΑΧΙΟΛΙΔΗ! ΓΙΑ ΑΡΘΡΟ ΤΟΥ ΣΤΟ BLOG TOY!\nΟ δημοσιογράφος σημειώνει στον ιστότοπο του:


15 καλύτερες λίστες τροφίμων πλούσιων σε βιταμίνη Α διαθέσιμες στην Ινδία\nΗ βιταμίνη Α παίζει σημαντικό ρόλο σε μια υγιεινή διατροφή. Η καθημερινή λήψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Α βοηθά στη σωστή λειτουργία και ανάπτυξη του σώματός μας, δηλαδή βοηθά στη διατήρηση της υγείας του δέρματος, των ματιών, των δοντιών μας και επίσης η βιταμίνη Α προάγει την ανάπτυξη των οστών, καταπολεμά τις ασθένειες και διατηρεί το αναπαραγωγικό σύστημα. Η βιταμίνη Α μπορεί να ληφθεί από διάφορα κρέατα, ψάρια, φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Σε αυτό το άρθρο, καταγράψαμε 15 καλύτερες τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α που μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή σας για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.\nΤι είναι η βιταμίνη Α?\nΗ βιταμίνη Α είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη από ακόρεστους υδρογονάνθρακες. Αυτό περιλαμβάνει ρετινόλη, αμφιβληστροειδή και βήτα-καροτίνη. Τα καροτενοειδή έχουν άλφα, βήτα και γάμα καροτίνη που μετατρέπονται σε βιταμίνη Α. Τα καροτενοειδή είναι σκουρόχρωμες χρωστικές ουσίες που βρίσκονται στα φυτικά τρόφιμα και μετατρέπονται σε βιταμίνη Α, όπως η βήτα-καροτίνη.\nΤο βήτα-καροτένιο είναι ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία των κυττάρων από οποιαδήποτε βλάβη που οφείλεται στις ελεύθερες ρίζες. Οι ελεύθερες ρίζες οδηγούν σε πολλές χρόνιες ασθένειες και παίζουν ζωτικό ρόλο στη διαδικασία γήρανσης. Αυτό βοηθά επίσης στη μείωση του κινδύνου καρκίνου λαμβάνοντας συμπληρώματα βήτα-καροτίνης.\nΤύποι πηγών για βιταμίνη Α:\nΔύο τύποι βιταμίνης Α μπορούν να ληφθούν από τη διατροφή. Η προσχηματισμένη βιταμίνη Α λαμβάνεται από ζωικά προϊόντα όπως ψάρια, κρέας πουλερικών και γαλακτοκομικά. Ενώ η προ-βιταμίνη Α μπορεί να ληφθεί από φυτικά τρόφιμα όπως τα φρούτα και τα λαχανικά. Ο κοινός τύπος προ-βιταμίνης Α είναι η βήτα-καροτίνη. μπορεί επίσης να είναι διαθέσιμο σε συμπληρώματα διατροφής. Η διατήρηση του κατάλληλου επιπέδου βιταμίνης Α βοηθά στη θεραπεία πολλών παθήσεων υγείας. Απαιτείται επίσης για αναπαραγωγή και θηλασμό.\nΟφέλη από τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α:\nΑποτρέψτε πέτρες ούρων\nΜειώστε την ακμή και τις ρυτίδες\nΥγιές τριχωτό της κεφαλής\nΚορυφαίες τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Α στην Ινδία:\nΕδώ κατατάξαμε τα κορυφαία 15 τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Α διαθέσιμα στην Ινδία. Ας τους ρίξουμε μια ματιά.\nΤο συκώτι του περισσότερου ζώου είναι γεμάτο με βιταμίνες και μέταλλα. Μπορούν να μαγειρευτούν αχνίζοντας ή τηγανίζοντάς τα με κρεμμύδια και πολλά θρεπτικά βότανα.\n• Συκώτι Τουρκίας\nΜπορούν να φτιάξουν ένα υπέροχο δείπνο γαλοπούλας. Το συκώτι γαλοπούλας μπορεί να προστεθεί στη σάλτσα και ως γέμιση για να πάρει πολλές βιταμίνες και μέταλλα.\nΒιταμίνη Α σε 100 γραμμάρια συκωτιού γαλοπούλας: 1507 % DV\nΘερμίδες σε 100 γραμμάρια συκωτιού Τουρκίας: 273\n• Συκώτι βοδινού\nΤο συκώτι είναι η καλύτερη πηγή βιταμίνης Α και βιταμινών C. Είναι ένα ορθόδοξο φάρμακο για τη θεραπεία της αναιμίας.\nΒιταμίνη Α σε 100 γραμμάρια συκωτιού βοδινού: 300 % DV\nΘερμίδες σε 100 γραμμάρια βοδινού συκωτιού: 135\n2. Butternut Squash:\nΤο κολοκύθι έχει κίτρινο-πορτοκαλί χρώμα, το οποίο έχει καλή ποσότητα βήτα καροτίνης που μετατρέπεται σε βιταμίνη Α στο σώμα σας. Η σκούρα πορτοκαλί κολοκύθα είναι πολύ νόστιμη που έχει καρυδιά και γλυκιά γεύση. Ένα φλιτζάνι κολοκύθα μπορεί να σας γεμίσει με το 400% της ημερήσιας απαιτούμενης βιταμίνης Α. Έχουν επίσης βιταμίνη C, κάλιο και φυτικές ίνες που προάγουν την καλή υγεία.\nΒιταμίνη Α σε 1 φλιτζάνι σκουός Butternut: 400 % DV\n3. Πράσινα μουστάρδας:\nΈχουν πικάντικη και τραγανή γεύση. Ονομάζεται επίσης μουστάρδα φύλλων που είναι τα πιο θρεπτικά πράσινα φυλλώδη λαχανικά. Τα χόρτα μουστάρδας μπορούν να καταναλωθούν ωμά ή μαγειρεμένα, καθώς είναι γεμάτα γεύση και θρεπτικά συστατικά. Αυτό είναι γνωστό ως θρεπτικά δυναμικά που παρέχουν το 118% της ημερήσιας απαιτούμενης βιταμίνης Α. Είναι επίσης μια καλή πηγή φυλλικού οξέος, φυτικών ινών, πρωτεϊνών, βιταμίνης C, βιταμίνης Ε, μαγγανίου, ασβεστίου, καροτίνης, βιταμίνης Κ και φλαβονοειδών αντιοξειδωτικών.\nΒιταμίνη Α σε 100 γραμμάρια χόρτα μουστάρδας: 118 % DV\n4. Ολόκληρο Γάλα:\nΤο πλήρες γάλα είναι πιο αγαπητό από το αποβουτυρωμένο γάλα. Είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά και έχει πλούσια κρεμώδη γεύση. Ένα φλιτζάνι πλήρες γάλα είναι καλή πηγή βιταμινών D, A, ασβεστίου, πρωτεΐνης και μαγνησίου. Αυτό έχει επίσης λίπος που είναι καλύτερο, όταν καταναλώνεται σε μέτρια ποσότητα.\n5. Αποξηραμένος βασιλικός:\nΟ αποξηραμένος βασιλικός 100 γραμμαρίων σας βοηθά να πάρετε το 15% της ημερήσιας αναφερόμενης αξίας της βιταμίνης Α. Η βιταμίνη Α περιέχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι σημαντική για την όραση. Αυτό βοηθά επίσης στη διατήρηση υγιών βλεννογόνων και του δέρματος. Καταναλώστε ξηρούς βασιλικούς πλούσιους σε βιταμίνη Α για να προστατέψετε το σώμα σας από καρκίνους των πνευμόνων και της στοματικής κοιλότητας. Αυτός ο ευέλικτος αποξηραμένος βασιλικός μπορεί να προστεθεί στο μεγαλύτερο μέρος του γεύματος που μαγειρεύετε. Μπορείτε να ραντίσετε τα τρόφιμα για να πάρετε βιταμίνη Α και να βελτιώσετε τη γεύση.\nΒιταμίνη Α σε 100 γραμμάρια αποξηραμένου βασιλικού: 15 % DV\n• Μαρούλι άισμπεργκ\nΤα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά θεωρούνται τα καλύτερα υγιεινά τρόφιμα. Αλλά, το ανοιχτό πράσινο μαρούλι Iceberg είναι μια πολύ καλή πηγή βιταμίνης Α. Μπορείτε να τα προσθέσετε στη σαλάτα και τα σάντουιτς σας για να κερδίσετε τις καθημερινές σας ανάγκες σε βιταμίνη Α. Ένα φλιτζάνι μαρούλι Iceberg δίνει 10 θερμίδες και πολλές βιταμίνες και μέταλλα στο σώμα.\nΘερμίδες σε 1 φλιτζάνι μαρούλι Iceberg: 10\nΤα γλυκά πράσινα μπιζέλια μπορούν να παρασκευαστούν ως συνοδευτικό γεύματος για το συμπλήρωμα υγιεινής διατροφής. Το μισό φλιτζάνι δίνει το 134% της βιταμίνης Α και 62 θερμίδες. Είναι επίσης μια καλή πηγή βιταμινών C, K και B.\nΒιταμίνη Α σε 1/2 φλιτζάνι αρακά: 134 % DV\nΘερμίδες σε 1/2 φλιτζάνι αρακά: 62\nΟι ντομάτες είναι φρούτα, σύμφωνα με τις βοτανικές μελέτες, τις καταναλώνουμε σε καλή ποσότητα, καθώς είναι χαμηλές σε θερμίδες, αλλά περιέχουν καλή ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Μια ντομάτα παρέχει το 20% των αναγκών της βιταμίνης Α για την ημέρα. Είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνη C και λυκοπένιο.\nΒιταμίνη Α σε 1 ντομάτα: 20 % DV\nΗ προσθήκη σπανάκι στην καθημερινή διατροφή σας δίνει ώθηση στην υγεία. Ένα φλιτζάνι σπανάκι δίνει το 49% της ημερήσιας συνιστώμενης αξίας της βιταμίνης Α. Το σπανάκι είναι επίσης μια πλούσια πηγή βιταμίνης Κ, μαγγανίου, σιδήρου, βιταμίνης C και ασβεστίου.\nΒιταμίνη Α σε 1 φλιτζάνι σπανάκι: 49 % DV\nΤο Kale είναι ευρέως γνωστό για την κοινή του γαρνιτούρα. Είναι νόστιμα και γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή σας. Το λάχανο είναι ένα πολύ ευεργετικό λαχανικό για καλή υγεία, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνη Α. Ένα φλιτζάνι λάχανο δίνει το 200% της απαιτούμενης ανάγκης βιταμίνης Α.\nΒιταμίνη Α σε 1 φλιτζάνι λάχανο: 200 % DV\nΗ βιταμίνη Α και η υγεία των ματιών συνδέονται πάντα με τα καρότα. Βοηθούν στη βελτίωση της όρασης των ματιών σας και σε πολλά άλλα οφέλη για την υγεία. Ένα καρότο μπορεί να παρέχει το 200% της ημερήσιας συνιστώμενης ανάγκης για βιταμίνη Α. Τα καρότα είναι επίσης πλούσια σε βιταμίνες C, K και B, μαγνήσιο και φυτικές ίνες.\nΒιταμίνη Α σε 1 καρότο: 200 % DV\nΟι γλυκοπατάτες έχουν υπέροχη γεύση και είναι πολύ πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά. Μια γλυκοπατάτα παρέχει το 438% των ημερήσιων αναγκών της Βιταμίνης Α και προσθέτει 103 θερμίδες στη διατροφή σας.\nΒιταμίνη Α σε 1 γλυκοπατάτα: 438 % DV\nΘερμίδες σε 1 γλυκοπατάτα: 103\nΤα μάνγκο είναι τα πιο αγαπημένα φρούτα όλων. Είναι γλυκά, ζουμερά, πικάντικα φρούτα που μπορούν να σερβιριστούν ως κυρίως πιάτο ή ως πιάτα επιδόρπιο. Περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που πληρούν μια υγιεινή διατροφή. Ένα φλιτζάνι μάνγκο δίνει το 36% της ημερήσιας απαιτούμενης ποσότητας βιταμίνης Α και 107 θερμίδες.\nΒιταμίνη Α σε 1 φλιτζάνι μάνγκο: 36 % DV\nΘερμίδες σε 1 φλιτζάνι μάνγκο: 107\nΤο ροδάκινο είναι υπέροχο σε γεύση που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Τα ροδάκινα είναι πλούσια πηγή ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου, βιταμίνης C, καλίου και σιδήρου. Ένα ροδάκινο δίνει το 10% της ανάγκης του ατόμου για βιταμίνη Α την ημέρα και 59 θερμίδες.\nΒιταμίνη Α σε 1 ροδάκινο: 10 % DV\nΘερμίδες σε 1 ροδάκινο: 59\nΗ παπάγια είναι ένα τροπικό φρούτο που περιέχει πολλές βιταμίνες, μέταλλα, ένζυμα και αντιοξειδωτικά. Μια μικρή παπάγια δίνει το 29% της ημερήσιας απαιτούμενης αξίας βιταμίνης Α. Τα φρούτα παπάγια μπορούν να καταναλωθούν ωμά, σε σαλάτες ή smoothies.\nΒιταμίνη Α σε 1 μικρή παπάγια: 29 % DV\n8. Κόκκινες πιπεριές:\nΟι πιπεριές είναι ένα πολύ νόστιμο λαχανικό, το οποίο μπορεί να καταναλωθεί ωμό ή μαγειρεμένο. Οι ωμές πιπεριές έχουν τραγανή υφή που το καθιστά ιδανικό για σαλάτες και ντιπ. Οι μαγειρεμένες πιπεριές είναι καπνιστές, γλυκές στη γεύση που μπορούν να ενισχύσουν τη γεύση πολλών άλλων πιάτων. Οι κόκκινες πιπεριές είναι λίγο γλυκές στη γεύση και χρησιμοποιούνται για την παρασκευή πιμέντου και πάπρικας. Οι κόκκινες πιπεριές είναι γεμάτες με γεύση που μπορεί να καταναλωθεί σκέτη ή ντυμένη με λαχανικά. Προστίθενται επίσης σε σαλάτες, ομελέτα και πιάτα ζυμαρικών. Έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά όπως το λυκοπένιο, η βιταμίνη C και η βιταμίνη Α.\nΤα συμπληρώματα μουρουνέλαιου καταναλώνονται από πολλούς ανθρώπους για να πάρουν βιταμίνες και μέταλλα. Διατίθεται σε υγρή μορφή και κάψουλα που είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Α, βιταμίνης D και ωμέγα 3 λιπαρών οξέων. Μια κουταλιά της σούπας μουρουνέλαιο θα σας βοηθήσει να πάρετε τη βιταμίνη Α για την ημέρα και 126 θερμίδες.\nΘερμίδες σε 1 κουταλιά της σούπας μουρουνέλαιο: 126\n10. Οχυρωμένο πλιγούρι βρώμης:\nΤο πλιγούρι βρώμης είναι ένα βασικό πρωινό σε πολλά μέρη του κόσμου. Έχει πολλά θρεπτικά οφέλη και είναι η καλύτερη πηγή διαιτητικών ινών. Περιέχει επίσης πολλά μέταλλα, φώσφορο, κάλιο και σίδηρο. Περιέχει επίσης τρεις τύπους βιταμινών, αν και δύο υπάρχουν μόνο σε μικρές ποσότητες. Οι κόκκοι και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι γεμάτα με ζωτικές βιταμίνες όπως οι βιταμίνες D και A. Το πλιγούρι βρώμης περιέχει 29% της ημερήσιας απαιτούμενης βιταμίνης Α και 159 θερμίδες.\nΒιταμίνη Α σε 1 φλιτζάνι ενισχυμένο πλιγούρι βρώμης: 29 % DV\nΘερμίδες σε 1 φλιτζάνι ενισχυμένο πλιγούρι βρώμης: 159\nΗ πάπρικα είναι ένα πολύ συνηθισμένο μπαχαρικό που χρησιμοποιείται στην ινδική, νοτιοαμερικανική και ισπανική κουζίνα. Αυτό το πικάντικο πικάντικο κόκκινο μπαχαρικό μπορεί εύκολα να προστεθεί στα αγαπημένα σας γεύματα για οφέλη για την υγεία. Μια κουταλιά της σούπας δίνει το 69% της ημερήσιας βιταμίνης Α. Περιέχει επίσης κάλιο, βιταμίνη C και ασβέστιο.\nΒιταμίνη Α σε 1 κουταλιά της σούπας πάπρικα: 69 % DV\nΈχουν ζουμερή σάρκα, γλυκιά μυρωδιά και έχουν έντονο κίτρινο-πορτοκαλί χρώμα. Είναι πολύ ευεργετικά για τον οργανισμό και βοηθούν στη θεραπεία και την πρόληψη πολλών ασθενειών. Τα πεπόνια είναι πολύ χαμηλές σε θερμίδες και λιπαρά. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. Έχουν νόστιμη γεύση και μπορούν να προστεθούν σε φρουτοσαλάτα, μεσημεριανό σνακ ή επιδόρπιο μετά το δείπνο. Μια σφήνα δίνει 120% ποσότητα βιταμίνης Α που απαιτείται για την ημέρα και 23 θερμίδες.\nΒιταμίνη Α σε 1 σφήνα από πεπόνι: 120 % DV\nΘερμίδες σε 1 Σφήνα Κανταλούπη: 23\n13. Πράσινα γογγύλια:\nΗ προσθήκη φυλλωδών χόρτων στη διατροφή σας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για καλή υγεία. Περιέχουν χαμηλές θερμίδες, υψηλά θρεπτικά συστατικά και είναι εύκολο να μαγειρευτούν. Τα σκούρα πράσινα λαχανικά μπορούν να καταναλωθούν ωμά, αλλά τα πράσινα γογγύλια πρέπει να μαγειρεύονται ή να βράζουν στον ατμό για να ενισχύσουν τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά τους για να απορροφηθούν από το σώμα.\n14. Αποξηραμένα βερίκοκα:\nΤα αποξηραμένα φρούτα είναι ένα υπέροχο σνακ που είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά, αντιοξειδωτικά και ενέργεια. Αυτά είναι μια πλούσια πηγή βιταμίνης Α. Ένα φλιτζάνι αποξηραμένο βερίκοκο περιέχει το 94% της απαιτούμενης βιταμίνης Α για την ημέρα και 313 θερμίδες.\nΒιταμίνη Α σε 1 φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα: 94 % DV\nΘερμίδες σε 1 φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα: 313\n15. Αποξηραμένη μαντζουράνα:\nΤα αποξηραμένα βότανα προστίθενται για να αποκτήσουν μοναδικές γεύσεις και να έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι μια καλή πηγή βιταμίνης Α. 100 γραμμάρια μπορούν να δώσουν το 161% της συνιστώμενης ημερήσιας βιταμίνης Α. Μπορείτε να τα προσθέσετε σε πολλά γεύματα για να πάρετε 271 θερμίδες.\nΒιταμίνη Α σε 100 γραμμάρια αποξηραμένης μαντζουράνας: 161 % DV\nΘερμίδες σε 100 γραμμάρια αποξηραμένης μαντζουράνας: 271\nΚορυφαία 5 συμπληρώματα βιταμίνης Α:\nΕνώ η φύση προσφέρει πολυάριθμες πηγές βιταμίνης Α, μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι άνθρωποι έχουν ανικανότητα για σωστή απορρόφηση της βιταμίνης από τα τρόφιμα. Επίσης, θέματα υγείας όπως πεπτικές διαταραχές ή ορισμένα φάρμακα μπορεί να εμποδίσουν την απορρόφηση του θρεπτικού συστατικού. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπληρώματα για τη βιταμίνη Α χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να σας βοηθήσουν.\n1. Natures Way Βιταμίνη Α 10000 IU:\nΑυτό είναι το κορυφαίο συμπλήρωμα για τη βιταμίνη Α. Αυτά τα χάπια έρχονται με τη μορφή κάψουλων μαλακής γέλης γεμάτων με φυσικό μουρουνέλαιο. Αυτά τα χάπια είναι χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά και επίσης χωρίς τεχνητά χρώματα και γεύσεις. Έρχονται σε ισχύ 10.000 IU.\n2. Healthvit βιταμίνη Α ξηρά καψάκια:\nΤο Healthvit είναι μια άλλη δημοφιλής μάρκα που προσφέρει βιταμίνη Α σε ξηρή μορφή δισκίου. Αυτά τα δισκία έρχονται σε διαφορετικές δυνάμεις όπως 10.000 IU, 5000 IU. Πρέπει να λαμβάνονται μία έως τέσσερις φορές την ημέρα ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Είναι απαλλαγμένα από φυσικά χρώματα και γεύσεις.\n3. Puritans Pride προ-βιταμίνη Α:\nΤα χάπια Puritan’s Pride Beta Carotene είναι κάψουλες μαλακής γέλης με ισχύ 10.000 IU. Είναι χάπια με ταχεία απελευθέρωση Βιταμίνης Α που μετατρέπονται εύκολα για χρήση στο σώμα. Συνήθως συνταγογραφούνται για ενήλικες με δοσολογία μία κάψουλα την ημέρα. Αυτές οι κάψουλες εξάγονται από το καρότο, δίνοντάς τους ένα πλούσιο πορτοκαλί χρώμα.\n4. Food Science Superior A:\nΤο Food Science Superior A είναι ένα εξαιρετικά ισχυρό συμπλήρωμα βιταμίνης Α που χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της ανοσίας, την υγεία του δέρματος και των ματιών. Κάθε κάψουλα μαλακής γέλης είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών για την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών του σώματος και την πρόληψη των κυτταρικών βλαβών. Είναι απαλλαγμένα από τεχνητά χρώματα και γεύσεις και η συνιστώμενη δοσολογία είναι μία κάψουλα την ημέρα.\n5. Υγρή βιταμίνη Α Palmitate, 30 ml:\nΗ υγρή βιταμίνη Α Palmitate είναι ένα εξαιρετικά υψηλό συμπυκνωμένο υγρό βιταμίνης Α σε υδατοδιαλυτή μορφή σταγονιδίων. Η συνιστώμενη δοσολογία είναι να λαμβάνετε μία σταγόνα την ημέρα με φαγητό ή νερό. Η υγρή βιταμίνη Α βοηθά στην γρήγορη απελευθέρωση της βιταμίνης Α στην κυκλοφορία του αίματος.\nΠαρενέργειες των τροφών με βιταμίνη Α:\nΕνώ η βιταμίνη Α είναι ένα ζωτικό θρεπτικό συστατικό για το σώμα, η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες, όπως:\nΑυξημένη οστική απώλεια\nΥπερβολική κολλητικότητα του δέρματος\nΚαροτένωση, μια κατάσταση όπου τα πέλματα και οι παλάμες μπορούν να μετατραπούν σε κιτρινωπό-πορτοκαλί χρώμα\nΓεννητικές ανωμαλίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης\nΕίναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε συμπληρώματα για να αποτρέψετε τον κίνδυνο τοξικότητας από βιταμίνη Α.\nΣυμβουλές για την κατανάλωση βιταμίνης Α:\nΑποφύγετε την κατανάλωσή τους σε μεγάλη ή μικρότερη ποσότητα. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας.\nΗ υπερβολική πρόσληψη βιταμίνης Α προκαλεί γενετικές ανωμαλίες, ανωμαλίες στο ήπαρ, διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, χαμηλότερη οστική πυκνότητα, οστεοπόρωση κ.λπ.\nΤο χαμηλό επίπεδο βιταμίνης Α μπορεί να προκαλέσει νυχτερινή τύφλωση, ξεροφθαλμία, κερατομαλακία, μητρική θνησιμότητα, μειώνει την ικανότητα καταπολέμησης λοιμώξεων, ιλαράς, αναπνευστικών και διαρροϊκών λοιμώξεων, μειωμένο ρυθμό ανάπτυξης, αργή ανάπτυξη των οστών κ.λπ.\nΛάβετε τις κατάλληλες συμβουλές από το γιατρό σας πριν πάρετε συμπληρώματα βιταμίνης Α.\nΤα περισσότερα από τα τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά περιέχουν κάποια ποσότητα βιταμίνης Α.\nΗ βιταμίνη Α μπορεί επίσης να ληφθεί από πολλά συμπληρώματα πολυβιταμινών.\nΕλπίζουμε ότι αυτό το άρθρο σας βοήθησε να κατανοήσετε τη σημασία της βιταμίνης Α λεπτομερώς. Όπως κάθε θρεπτικό συστατικό, έτσι και η βιταμίνη Α πρέπει να καταναλώνεται σε συνιστώμενες ποσότητες και η υπέρβαση ή κάτω από τη δοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές στην υγεία. Νιώθετε πεινασμένοι και ψάχνετε για ένα γρήγορο σνακ; Πιάστε ένα τραγανό καρότο για την ημερήσια δόση της βιταμίνης Α.\n25 καλύτερα τρόφιμα ωμέγα 3 λιπαρών οξέων διαθέσιμα στην Ινδία\n9 Καλύτερα τρόφιμα με αρνητικές θερμίδες\n9 καλές τροφές για υγιή καρδιά – Διάγραμμα διατροφής για ασθενείς με καρδιακή προσβολή\nGör Pocahontas -kostym själv – inspiration och instruktioner\nKökbelysningstips – inspiration för ditt kök\nSuckulenter i trädgården – tropiska växter ger en touch av det exotiska\nBekväm bänk vid fönstret – sätt upp ett ljust läshörna\n9 καλύτερα τρομακτικά σχέδια τατουάζ Grim Reaper\nBygg ett dockhus själv och anordna en lekplats i barnrummet\nAtt göra blomsterproppar med barn – 6 enkla idéer med instruktioner\nHur man klär bebis på vintern Tips för rätt babykläder för inomhus och utomhus\n15 uusinta kultaista korvakorumallia 2 grammassa vuonna 2021 Intia\n9 Εύκολες χειροτεχνίες για την Ημέρα της Μητέρας για Ενήλικες και Νήπια\nDen nya, moderna takterrassen i Hotel Bayerischer Hof, München\nTopp 10 luftrenare – Toppkvalitet och design\nKarnevalskostymer för män: Coola idéer att göra själv och förslag i sista minuten för spontana män\nKaunista kotisi ulkotiloja 10 parhaalla puisella porttimallilla


Sioutas Day! – Αθλητικός Σύλλογος Παπάγου\n12 Φεβρουαρίου 2017 Ανδρικό\nΗ κακη εμφανιση και η ηττα στο Ρουφ την προηγουμενη αγωνιστικη αποτελεσαν μαλλον κακη παρενθεση για την αντρικη μας ομαδα. Ουτως ή αλλως αλλωστε, στατιστικα του τυπου ‘μηδεν τελικες στο ημιχρονο και τεσσερεις τελικες στην επαναληψη’ -με δυο μονο απο αυτες εντος εστιας- δεν ειναι οι καταστασεις στις οποιες μας εχει συνηθισει η ομαδα μας την τελευταια τριετια.\nΤρια συνεχομενα σουτ εντος περιοχης που σταματησαν στα σωματα των αντιπαλων αμυντικων στο 19ο λεπτο ηταν η πρωτη μας απειλη για τη φιλοξενουμενη ομαδα του Χαϊδαριου. Κοντρα στη ροη του αγωνα και στην πρωτη επισκεψη των αντιπαλων στην περιοχη μας στο 27ο λεπτο με κοντινο πλασε ανοιξε το σκορ εις βαρος μας. Αμεση ηταν η απαντηση των ποδοσφαιριστων μας. Ο Νικος Σιουτας πηρε ενα ριμπαουντ εξω απο την περιοχη των φιλοξενουμενων στο 30ο λεπτο και με απιαστο δεξι βολε εστειλε τη μπαλα στο γαμμα της εστιας φερνοντας το παιχνιδι στα ισα.\nΗταν η μερα του Νικου Σιουτα η 20η αγωνιστικη. Πιεζοντας τον αντιπαλο σεντερ μπακ στο 47ο λεπτο, καταλαβε την προθεση του να γυρισει τη μπαλα στον τερματοφυλακα του και κλεβοντας τη μπαλα εκανε το σκορ 2-1 με κοντινο πλασε. Το Χαϊδαρι ειναι αληθεια οτι δεν κλειστηκε σε κανενα σημειο του παιχνιδιου αλλα και δεν απειλησε σοβαρα την εστια μας, εκτος φυσικα απο τη φαση του γκολ και μια επικινδυνη κεφαλια απο κορνερ στο 67ο λεπτο που μπλοκαρε με σχετικη δυσκολια ο Παναγιωτης Κατσικας.\nΤρεις φορες εχασε την ευκαιρια να χριστει σκορερ ο Χρηστος Κουτσοβελης. Στο 72ο και το 74ο λεπτο σεντρες ακριβειας του Μανωλη Χατζη και του Μανωλη Σταυρουλακη κατεληξαν σε κεφαλιες αουτ του σεντερ φορ μας. Αλλα και μια ατομικη επελαση του Κουτσοβελη προς την αντιπαλη εστια στο 87ο λεπτο κατεληξε σε σουτ λιγο εξω απο την εστια των φιλοξενουμενων. Τελος στο 89ο λεπτο ο Ρομαριο Μπρατσι εκτελεσε εκτος περιοχης απ’ ευθειας φαουλ που υποχρεωσε τον αντιπαλο γκολκιπερ στην αποκρουση του αγωνα.\nΟι λιγοι αλλα ηρωϊκοι -δεδομενου του φοβερου κρυου- οπαδοι μας ζητησαν νικη εκτος εδρας εναντιον του πρωτοπορου της βαθμολογιας Θριαμβου Χαϊδαριου την επομενη αγωνιστικη! Ακουτε, παιδια;\nΚαλη διαιτησια απο τους Γαβριλη, Βασιλακη, Γεωργακοπουλο.\nΗ συνθεση μας: Κατσικας, Σιουτας (89′ Σφακιανακης), Νουτσος (56′ Αναστασιου), Χατζης (81′ Πετροπουλος), Λιουκας, Ρετζο, Αλεξιαδης, Μπρατσι, Κουτσοβελης, Σταυρουλακης, Κορδας, – Σουντας, , Παπαναστασιου, Κολοβος, Ανταμ.


Στίβος - σελίδα 2 - Novasports.gr\nΔέκα Έλληνες στην πρεμιέρα, ξεχωρίζουν Τεντόγλου, Καραλής, Ζήκος, Μουζενίδης\nΔέκα Έλληνες αθλητές και αθλήτριες ρίχνονται αύριο (Πέμπτη, 11/7) στη μάχη της διάκρισης στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Νέων (Κ23), στο Γκέβλε της Σουηδίας.\n08/07/2019 • 18:32\nΤα ελληνικά μετάλλια στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Νέων\nΜε τη συμμετοχή 25 Ελλήνων και συνολικά άνω των 1.000 αθλητών από 50 χώρες θα διεξαχθεί το διάστημα 11-14 Ιουλίου στην πόλη Γκέβλε της Σουηδίας το 12ο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Στίβου Νέων (Κ23).\n08/07/2019 • 16:35\nΜε 19 αθλητές και αθλήτριες θα εκπροσωπηθεί η χώρα μας στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα στίβου Εφήβων-Νεανίδων (Κ20) στην πόλη Μπορός της Σουηδίας (18-21/7).\n08/07/2019 • 08:09\nΤην καλύτερη παρουσία στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα συνθέτων αγωνισμάτων (Β΄ κατηγορία), που ολοκληρώθηκε σήμερα στην πόλη Ριμπέρια Μπράβα της Πορτογαλίας, πραγματοποίησε η Στέλλα Τζικανούλα που συγκέντρωσε 5.375 β. και κατέλαβε την πέμπτη θέση στο έπταθλο.ω\n07/07/2019 • 23:15\nΟ Φιλιππίδης έπιασε το όριο για την Ντόχα\n07/07/2019 • 18:07\nΝεκρός βρέθηκε 70χρονος μαραθωνοδρόμος (video)\nΝεκρός βρέθηκε o Φρανκ Μέσα στον ποταμό του Λος Άντζελες λίγες ημέρες μετά την ακύρωση του ρεκόρ του στον φημισμένο μαραθώνιο της πόλης. Βίντεο απέδειξε ότι είχε κάνει αρκετά χιλιόμετρα της διαδρομής με... ποδήλατο!\n06/07/2019 • 01:14\nΤέταρτος ταχύτερος όλων των εποχών ο Λάιλς\nΤρομερή εμφάνιση για τον διακοσάρη Νόα Λάιλς ο οποιος στο Diamond League της Λωζάνης έτρεξε την απόσταση σε 19.50, τέταρτη ταχύτερη επίδοση όλων των εποχών!\n05/07/2019 • 20:50\nΗ IAAF ενέκρνε τη συμμετοχή άλλων 37 Ρώσων αθλητών σε διεθνείς διοργανώσεις\nΗ IAAF αξιολόγησε θετικά ακόμη 37 αιτήσεις Ρώσων αθλητών, στους οποίους δίνει την άδεια συμμετοχής σε διεθνείς αγώνες, αλλά και στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα εφήβων - νεανίδων (Κ20) του Μπόρας (Σουηδία), καθώς και στο ευρωπαϊκό ολυμπιακό φεστιβάλ Κ18 στο Μπακού του Αζερμπαϊτζάν.\n01/07/2019 • 02:07\n''Πέταξε'' ο Κλέι στο τριπλούν και έγραψε ιστορία\nΟ Αμερικανός Γουίλ Κλέι σημείωσε την τρίτη καλύτερη επίδοση όλων των εποχών στο τριπλούν με 18.14μ (άν. +0,4 μ/δ) σε αγώνες που έγιναν στο Λονγκ Μπιτς των ΗΠΑ.\n30/06/2019 • 18:54\nΝικήτρια στην Κρήτη η Αναγνωστοπούλου\nΤην πρώτη θέση στο αγώνισμα της δισκοβολίας κατέλαβε η Χρυσούλα Αναγνωστοπούλου στα «Κνώσεια» που διεξήχθηκαν στο Ηράκλειο της Κρήτης.


346 νεοφώτιστοι έλαβαν το Βάπτισμα στο Κολουέζι - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΔευτέρα, 17 Ιανουαρίου 2022 14:34\nΑρχική » ΝΕΑ » 346 νεοφώτιστοι έλαβαν το Βάπτισμα στο Κολουέζι\n“Κατά την διάρκεια του μυστηρίου, αισθανθήκαμε όλοι μας την πνευματική χαρά. Βλέπαμε στα πρόσωπα των νεοφώτιστων αδελφών μας, το θαύμα ζωγραφισμένο στα πρόσωπά τους. Καταλάβαμε ότι, το Φώς που έβγαινε μέσα από τα μάτια αυτών των ανθρώπων δεν πρόκειται να σβήσει ποτέ. Θα τους ακολουθούσε στην αιωνιότητα. Μπορεί η πονεμένη γη της Αφρικής να στερήθηκε για αιώνες αυτό το μεγάλο δώρο, το ″Φως‶ του Χριστού, αλλά ήρθε η κατάλληλη στιγμή και έλαμψε”, αναφέρει η ανακοίνωση της Ιεράς Μητροπόλεως Κατάγκας.\nΧειροτονία Διακόνου στην ΠέρθηΚοπή της βασιλόπιτας του Πνευματικού Πατριαρχικού Κέντρου Σούμπρας\nΤίμησαν Τη Μνήμη Του Αγίου Γεωργίου Στην 1η Στρατιά\nΟ επίσημος εορτασμός στη μνήμη του Μεγαλομάρτυρα Αγίου Γεωργίου, προστάτη του Στρατού Ξηράς, πραγματοποιήθηκε σήμερα, Παρασκευή, στην 1η Στρατιά.


Αρχική σελίδαΆποψηΤο Αιγαίο δεν ανήκει στα ψάρια του\nΕίναι αυτονόητο στη ζωή και φυσικά στη διαχείριση των εθνικών ζητημάτων και των προκλήσεων των εχθρών μας πως δεν πρέπει να πέφτουμε σε παγίδες.\nΑυτονόητο επίσης πως οι διεθνείς σχέσεις δεν είναι μια γειτονιά με μαχαλόμαγκες, όπου πουλάνε τσαμπουκά ο ένας στον άλλον και όταν προκληθείς, οφείλεις να βγεις στην αλάνα να «καθαρίσεις» με το κούφιο (πιστόλι) ή τη δίκοπη. Αυτό ισχύει και με την Τουρκία. Οταν ο Ερντογάν αλυχτάει τις απειλές του με το γνωστό τραμπούκικο ύφος, κανείς δεν απαιτεί ο Μητσοτάκης να του πει «έβγα έξω, ρε, άμα σου βαστάει». Ο αιφνιδιασμός είναι μεγάλο πλεονέκτημα, η τιμωρία να έρθει απρόβλεπτα.\nΤα πράγματα, όμως, είναι πολύ πιο σύνθετα. Διότι τι γίνεται όταν ο τραμπούκος αλωνίζει μέσα στα χωράφια σου, στο σπίτι σου, ψάχνει, στρογγυλοκάθεται, σκάβει και συμπεριφέρεται σαν να είναι όλα δικά του; Και μάλιστα όταν δεν υπάρχει κάποια διεθνής Αστυνομία να φωνάξεις, ούτε Διεθνές Ειρηνοδικείο, για να κάνεις αίτηση άρσης της διατάραξης της νομής σου. Η Χάγη ΔΕΝ είναι κάτι τέτοιο.\nΠολύ περισσότερο όταν η ταραξίας, η Τουρκία, έχει ποινικό μητρώο-ντουλάπα, δάσκαλος των Γερμανών στις Γενοκτονίες, αμετανόητο κράτος-συμμορία, που κατέχει τη μισή Κύπρο και έφτασε να απειλεί, πλην ημών, τη Γαλλία, το Ισραήλ και τις ΗΠΑ! Πού σταματάει η σωφροσύνη και αρχίζει η ηττοπάθεια και στην ουσία η εκπομπή ενός σαφούς μηνύματος αδυναμίας, το οποίο το εκλαμβάνει ο εχθρός ως μεγάλη ευκαιρία να σου επιτεθεί, διότι σε θεωρεί κοντόση, που ‘λεγε κι ο Μακρυγιάννης. Η εξωτερική πολιτική δεν είναι συναισθηματική, όμως όταν λαμβάνουν ξεκάθαρες πράξεις καταπάτησης κυριαρχικών δικαιωμάτων, η εξωτερική πολιτική τελειώνει και αρχίζει η αυτοάμυνα, δικαίωμα κάθε αμυνόμενου Έθνους.\nΗ Τουρκία, χάρη στην υπόθεση της Κύπρου, μας έχει δείξει πού τα γράφει τα διαβήματα, τις ρηματικές διακοινώσεις, τα ψηφίσματα του ΟΗΕ, τις διεθνείς κυρώσεις, τις αποφάσεις διεθνών δικαστηρίων. Ο Τούρκος το ξανασκέφτεται και κάθεται στα αβγά του μόνο όταν ξέρει πως θα δει τα ραδίκια ανάποδα. Ποτέ ο Τούρκος δεν επιτέθηκε σε άντρες όρθιους, πάνοπλους και με άγρυπνο βλέμμα. Το «Τσεσμέ» βγήκε τσάρκα και θα φτάσει ως δίπλα στον κορμό της ηπειρωτικής Ελλάδας.\nΠροηγήθηκαν οι απειλές μπράβου που απηύθυναν ο Ερντογάν και οι συμμορίτες του, ζητώντας μάλιστα από τον Μητσοτάκη να σκύψει το κεφάλι, τον εγκαλεί γιατί δεν το έκανε! Φυσικά, δεν αναφέρεται απλά στον Πρωθυπουργό, αλλά στα κεφάλια όλων μας. Απαιτεί, αυτός ο απόγονος προδότη εξωμότη Πόντιου, να σκύψουμε το κεφάλι 11.000.000 Έλληνες στην Ελλάδα και στην Κύπρο και άλλοι τόσοι στη Διασπορά. Θεωρεί δε μάταιες τις συμμαχίες μας, προφανώς με τη Γαλλία, την Αίγυπτο, το Ισραήλ και άλλες χώρες. Αν δεν τις φοβόταν, δεν θα ασχολιόταν με αυτές.\nΤο σημαντικότερο όμως είναι να φοβάται εμάς τους ίδιους, να ξέρει πως ακόμη και ολομόναχοι στον κόσμο θα κάνουμε τις μανάδες τους να κλάψουν. Ύστερα από όλα αυτά, όπου ξεδιπλώνεται σε όλη της τη χυδαιότητα η τουρκική επιθετικότητα, με μια ρητορική που θυμίζει Χίτλερ, κάθε εχέφρων πολίτης μόνο οργή μπορεί να νιώθει για τη θρασύτητα του ΕΛΙΑΜΕΠ, που με περισσή επιστημοσύνη διαδίδει τον ενδοτισμό και την ηττοπάθεια, κάνοντας αναλύσεις και προτάσεις που ανήκουν σε έναν ανύπαρκτο, φαντασιακό κόσμο, αγνοώντας τη φύση του προβλήματος.\nΕίχαν δε και το θράσος να αποκαλέσουν συλλήβδην «ακραίους» όσους τους κάνουν κριτική για την επικίνδυνη επιρροή τους στην κυβέρνηση. Και είναι επικίνδυνη, διότι, εάν οι αντιλήψεις των πουρκουάδων Αποστόλων του Μαρασμού επικρατήσουν, κινδυνεύουμε πραγματικά να δεχθούμε επίθεση του τουρκικού ισλαμοφασισμού. Διότι στον Νόμο του Ξίφους, που ακόμη ισχύει στον πραγματικό κόσμο, τα θηρία, όπως όλα τα θηρία, επιτίθενται στα αδύναμα, πληγωμένα, γέρικα ή άρρωστα ζώα και σίγουρα σε αυτά που αποπνέουν φόβο.\nΟι πουρκουάδες του ΕΛΙΑΜΕΠ δεν κηρύσσουν το αυτονόητο, μια πανστρατιά κάθε ικμάδας της δύναμης όλου του Έθνους για την οικοδόμηση αποτροπής και τη σταθερή και αποφασιστική εκπομπή του μηνύματος πως εάν τολμήσουν θα τους κάνουμε να πάνε για πιλάφι δυο μέτρα κάτω από τη γη ή στον πάτο της Ελληνικής Λίμνης. Υποτίθεται πως είναι πνευματικοί άνθρωποι. Πλάκα τα γαλόνια και τα διδακτορικά. Πού είναι η πρωτοπορία τους στην υπεράσπιση της Πατρίδας;\nΠαίρνουν νομίμως χρήματα, ως χορηγίες από Γερμανούς, Άγγλους και άλλους. Γιατί τους τα δίνουν; Για το καλό μας; Τι αρέσει σε αυτούς τους ξένους, που δίνουν το χρήμα, σε αυτά που μας κανοναρχούν το ΕΛΙΑΜΕΠ και οι ομόφρονές του; Το δόγμα «του δειλού η μάνα δεν έκλαψε ποτέ»; Όχι μόνο έκλαψε, σκοτώσανε τον γιο της, βιάσανε την κόρη της και τη ληστέψανε, πριν βιάσουν ομαδικά και την ίδια. Η πολιτική αντιπαράθεσης με τον τουρκικό επεκτατισμό δεν χωράει δειλούς και επαμφοτερίζοντες. Μπορεί να διαφωνούμε σε ζητήματα ιδεολογικά, για την οικονομία, το ασφαλιστικό, για το γένος των αγγέλων, όμως απέναντι στον Τούρκο οφείλουμε να είμαστε όλοι μια γροθιά.\nΌπως οφείλαμε να είμαστε απέναντι στον Χίτλερ. Δεν έχουν θέση στη δημόσια ζωή όποιοι καλλιεργούν φοβίες, προτείνουν συμβιβασμούς, ξεχνώντας (;) το βασικότερο: να πουν τι είναι στα αλήθεια η Τουρκία. Ποια επιστημονική και πολιτική ακεραιότητα θα είχε κάποιος που θα μιλούσε για τη Χιτλερική Γερμανία ως εάν ήταν φυσιολογικό κράτος και αξιόπιστος συνομιλητής; Πώς αποκαλούντο τότε όσοι ισχυρίζονταν πως έπρεπε η Γαλλία και η Αγγλία να πάνε στο Μόναχο και να εξευμενίσουν το αδηφάγο τέρας του γερμανικού επεκτατισμού, για να αποφύγουν τον πόλεμο; Τελικά υπέστησαν και την ατίμωση και τον πόλεμο.\nΑιματοκυλίστηκε όλος σχεδόν ο πλανήτης! Γιατί; Γιατί κάποιοι πουρκουάδες, άλλοι από ηλιθιότητα, άλλοι από πλάνη και άλλοι δολίως, καλλιεργούσαν την ολέθρια ιδέα πως, αν συμβιβαστικώς τάιζαν τον Χίτλερ με την Τσεχοσλοβακία, θα χόρταινε και θα τους άφηνε ήσυχους να κυνηγάνε πεταλούδες στα λιβάδια και να γράφουν φιλειρηνικά τσιτάτα.\nΚατέληξαν να πολεμούν έξι χρόνια, μαζί και μεις, με απώλειες το 10% των Ελλήνων! Ξεκληρίστηκε ολόκληρη γενιά και βρέθηκε όλη η Ευρώπη, πλην της Ιβηρικής, της Σουηδίας και Φινλανδίας, της ΕΣΣΔ, που για λίγο στριμώχτηκε ως τη Μόσχα, υπό δεσποτική γενοκτόνο κατοχή. Πού διάβασαν Ιστορία λοιπόν οι εγχώριοι πουρκουάδες και τα προσπέρασαν όλα αυτά; Σε ποια βοϊδοσχολή διδάσκεται πως θεωρούνται αξιόπιστοι συνομιλητές οι αμετανόητοι γενοκτόνοι; Απέναντί μας έχουμε έναν λυσσασμένο λύκο και αργά ή γρήγορα μόνο ένας τρόπος υπάρχει να τον αντιμετωπίσουμε. Και αυτός ο τρόπος δεν έχει κοζερί, πράσινο τσάι και κουλουράκια κανέλας. Το Αιγαίο, λοιπόν, δεν ανήκει στα ψάρια του, συντριπτικά ανήκει στον Ελληνισμό, αλλά υπάρχει κάτι που σίγουρα ανήκει στα ψάρια, το «Τσεσμέ». Ας είμαστε έτοιμοι και ενωμένοι, χωρίς αντηχεία του εχθρού…


ΤΣΟΥΧΟΝΤΣΕΦ ΑΛΙΕΚ ΓΚΡΙΓΚΟΡΙΕΒΙΤΣ\nΜτφρ. ΚΑΤΣΙΩΛΗ ΕΛΕΝΗ\nκι ενώ εκατό καρακάξες κάτω απ' τις μαρκίζες\nκαι κρέμεται λαμπρή η σταγόνα απ' την υδρορροή,\nέτοιμη σχεδόν να πέσει. (Από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)