Πλήρης εξέταση των κιρσών στα πόδια: αιτίες, θεραπεία, πρόγνωση - Αρθρίτιδα 2021\nΓια διάφορους λόγους (κληρονομική προδιάθεση, υπερβολικό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ορμονική αποτυχία), τα φλεβικά τοιχώματα τεντώνονται, παραμορφώνονται, χάνουν την ελαστικότητα, ο αυλός του αγγείου αυξάνεται. Αυτό συνεπάγεται ανεπαρκές κλείσιμο των κοντινών βαλβίδων, μειωμένη ροή αίματος, στάση αίματος. Λόγω της στασιμότητας, η παραμόρφωση με την πάροδο του χρόνου επιδεινώνεται ολοένα και περισσότερο, σχηματίζεται ένας κιρσώδης κόμπος, ένας βρόχος, μια κάμψη των επιφανειακών φλεβών του ποδιού.\nΤα καθυστερημένα στάδια των κιρσών στα πόδια είναι επικίνδυνα για τις επιπλοκές του. Λόγω παραβίασης της διαπερατότητας του αγγειακού τοιχώματος και της εμφάνισης εμποδίων στη διαδρομή της ροής αίματος, οι θρόμβοι αίματος αρχίζουν να σχηματίζονται στις κατεστραμμένες φλέβες, οι οποίες τελικά κλείνουν τον αυλό του αγγείου. Εμφανίζεται θρομβοφλεβίτιδα (φλεγμονή ενός αγγείου που παρεμποδίζεται από θρόμβο), διαταράσσεται η παροχή αίματος στους περιβάλλοντες ιστούς, γεγονός που οδηγεί στη νέκρωση των επιφανειών του δέρματος και στο σχηματισμό των τροφικών ελκών. Σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια περιορίζει σοβαρά την κινητική δραστηριότητα του ασθενούς και επιβαρύνει προσωρινά την ποιότητα ζωής (το τρωκτικό έλκος θεραπεύει για περίπου 3 μήνες).\nΚανονικά, αυτές οι συσπάσεις ελαφρώς πιέζουν τα αιμοφόρα αγγεία, εξασφαλίζοντας την κίνηση του αίματος μέσω των αγγείων από το κάτω πόδι και το μηρό μέχρι τη μικρή λεκάνη.\nΟι εμπειρογνώμονες και οι καρδιολόγοι του ΠΟΥ έχουν αναγνωρίσει κιρσώδεις φλέβες ως μια επικίνδυνη ασθένεια, «πυροβολώντας πρώτα στα πόδια και στη συνέχεια στην καρδιά». Οι επιπλοκές των κιρσών είναι μια θανατηφόρα απειλή: θρομβοφλεβίτιδα, θρομβοεμβολή, τροφικά έλκη και αιμορραγία.\nΟι γυναίκες είναι γενετικά προδιατεθειμένες σε κιρσούς και 3 φορές πιο πιθανό να υποφέρουν από τη νόσο από τους άνδρες.\nΠρόσφατα, αυτή η ασθένεια «γερνάει» ταχύτερα, τα συμπτώματά της απαντώνται ακόμη και μεταξύ των μαθητών.\nΟι κιρσώδεις φλέβες είναι η καταμέτρηση ενός ατόμου που περπατά άμεσα, κανένα θηλαστικό δεν πάσχει από προβλήματα με τις φλέβες. Η αναφορά των κιρσών είναι στην Παλαιά Διαθήκη. Στα βυζαντινά χειρόγραφα λέγεται ότι η ασθένεια «χτυπάει».\nΣτα μύτη που βρέθηκαν κατά την ανασκαφή μιας αρχαίας ταφής στην Αίγυπτο βρέθηκαν ίχνη κιρσών και τροφικών ελκών στα πόδια. Οι επιστήμονες και οι ιστορικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αυτή η ασθένεια συνοδεύει την ανθρωπότητα σε όλη την ιστορία της.\nΜια ώθηση στην ανάπτυξη κιρσών είναι η έλλειψη ισορροπίας της ελαστίνης και του κολλαγόνου στο σώμα, που οδηγεί σε απώλεια της ελαστικότητας των φλεβικών τοιχωμάτων, στην αραίωση και τέντωσή τους, καθώς και σε διαταραχές στη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων. Οι φλέβες και οι βαλβίδες δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τη ροή του αίματος, είναι η αντίστροφη ροή αίματος και η συμφόρηση.\nΟ κίνδυνος των κιρσών φτάνει το 70 τοις εκατό, αν κάποιος από τους γονείς, γιαγιάδες, ή γιαγιάδες υποφέρει από κιρσοί.\nΔεν είναι η ίδια η ασθένεια που κληρονομείται, αλλά η γενετικά καθορισμένη δομή των φλεβών: οι αδύναμοι συνδετικοί ιστοί των φλεβικών τοιχωμάτων, οι συγγενείς βλάβες των φλεβών.\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μπορούν να παρατηρηθούν κιρσώδεις φλέβες σε νέους, υγιείς και δραστήριους (ανεξαρτήτως φύλου) και ακόμη και σε παιδιά.\n2. Αλλαγές στην ορμονική ισορροπία στο σώμα.\nΗ εφηβεία, η εγκυμοσύνη, ο τοκετός, η εμμηνόπαυση, η εμμηνόρροια - αυτοί είναι φυσικοί παράγοντες που παραβιάζουν τις ορμόνες στις γυναίκες και εξηγούν την μεγαλύτερη ευπάθεια τους στις ασθένειες των φλεβών.\nΗ ορμονική αιτία των κιρσών είναι ολοένα και συχνότερη. Αυτό οφείλεται στην εκτεταμένη χρήση ορμονικών φαρμάκων στη θεραπεία μεταβολικών διαταραχών, εμμηνόπαυσης, αντισύλληψης κλπ.\nΟι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η προγεστερόνη (θηλυκή σεξουαλική ορμόνη), τα οιστρογόνα και τα ανάλογα τους καταστρέφουν το κολλαγόνο και τις ελαστικές ίνες, πράγμα που μειώνει σημαντικά τον τόνο των τοιχωμάτων των φλεβών.\n3. Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στα πυελικά και γεννητικά όργανα (ειδικά στις γυναίκες) επηρεάζουν τις μικρές φλέβες, οδηγώντας σε ορμονικές διαταραχές. Ως αποτέλεσμα, ανοίγεται ένα μήνυμα μεταξύ των φλεβικών και αρτηριακών αγγείων · το αίμα ρέει στις φλέβες σε μεγάλο όγκο και υπό υψηλή πίεση. Υπάρχει μια επέκταση των φλεβών, οι βαλβίδες δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν την αντίστροφη ροή αίματος. Το αποτέλεσμα είναι οι κιρσοί.\nΗ ελαστικότητα των τοιχωμάτων των φλεβών ρυθμίζεται από νευρικές απολήξεις. Εάν η φύση της δραστηριότητάς τους αλλάξει (κατά τη διάρκεια του στρες, της κατάθλιψης, της νεύρωσης κλπ.), Ο τόνος των φλεβών μειώνεται και ο αυλός των αγγείων αναπτύσσεται.\n5. Άσκηση: νοικοκυριό και επαγγελματίας αυξάνουν την πίεση στις φλέβες των ποδιών.\nΗ κάθετη θέση του ανθρώπινου σώματος δημιουργεί μια φυσική αύξηση στα αγγεία των ποδιών της φλεβικής πίεσης. Εάν το στατικό φορτίο είναι υπερβολικό, η πίεση στη θέση όρθιας αυξάνεται πολλές φορές. Αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της άρσης βαρών, της εγκυμοσύνης και του τοκετού, του υπερβολικού βάρους, του μακροχρόνιου χρόνου κλπ.\nΗ ομάδα κινδύνου αποτελείται από πωλητές, δασκάλους, κομμωτές, μεταφορείς, αχθοφόρους και άλλους.\n6. Η καθιστική φύση της εργασίας ή του τρόπου ζωής.\nΕπάγγελμα και εθισμός στον υπολογιστή - οι πιο συχνές αιτίες των κιρσών, σύμφωνα με τους γιατρούς.\nΌταν κάθεστε για πολύ καιρό, οι φλέβες σφίγγονται, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται. Οι φλεβολολόγοι στην περίπτωση αυτή έχουν έναν επαγγελματικό όρο: "κιρσοί φλεβών υπολογιστών".\nΟι μύες του ποδιού και του ποδιού εκτελούν τη λειτουργία της μυϊκής «αντλίας», αντλώντας το αίμα προς τα πάνω. Αν δεν κινηθούμε, ο αγγειακός τόνος εξασθενεί, η φλεβική πίεση ανεβαίνει και το αίμα στάζει.\n7. Αποδυναμωμένη ανοσία, ασθένεια, τραυματισμό.\nΣτις γυναίκες, οι αγγειακές παθήσεις είναι συχνότερες λόγω γενετικής προδιάθεσης. Οι άντρες είναι λιγότερο επιρρεπείς σε κιρσούς, αλλά τείνουν να το αντιμετωπίζουν πιο απρόσεκτα από τις γυναίκες και να πάνε στον γιατρό όταν η ασθένεια κυριολεκτικά «χτυπάει», δηλαδή σε καθυστερημένα και απειλητικά για τη ζωή στάδια.\n9. Η μακροχρόνια δυσκοιλιότητα, το φτάρνισμα και ο βήχας οδηγούν σε αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης και πίεση στις φλέβες, διακόπτοντας τη λειτουργία των φλεβικών βαλβίδων.\n12. Σύνθεση του σώματος - οι ψηλοί άνθρωποι υποφέρουν περισσότερο από τους χαμηλός.\nστην επιφάνεια του δέρματος εμφανίζεται "φλέβες αράχνης" κόκκινο και μπλε απόχρωση?\nπόνος, βαρύτητα, καύση (κάψιμο των ποδιών), φαγούρα στα πόδια το απόγευμα.\nτο δέρμα στο στέλεχος πυκνώνει και σκουραίνει, αρχίζει να ξεφλουδίζει, εμφανίζονται στίγματα σε αυτό.\nστους μύες των ποδιών - πόνος, που επιδεινώνεται κατά το περπάτημα στα μοσχάρια.\nοι φλεβικοί κόμβοι που προεξέχουν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος εμφανίζονται στα πόδια και στα πόδια.\nόταν αισθάνεστε τα δάχτυλα της περιοχής της φλέβας - πόνος.\nΟίδημα των ποδιών - μια σοβαρή προειδοποίηση προς το σώμα σχετικά με την εξέλιξη των κιρσών, ότι οι βαθιές φλέβες δεν εκτελούν την κύρια λειτουργία τους. Σε αυτό το στάδιο, οι επιπλοκές είναι επικίνδυνες: θρομβοφλεβίτιδα, θρομβοεμβολή, τροφικά έλκη και αιμορραγία (μπορεί να συμβεί από το μικρότερο πλήγμα και είναι πολύ δύσκολο να σταματήσει).\nΠόσο επικίνδυνο είναι οι κιρσοί\nΔεν είναι η ίδια η ασθένεια που είναι επικίνδυνη, αλλά η επιπλοκή της: θρομβοφλεβίτιδα, η οποία σχηματίζεται κατά τη φλεγμονή των εσωτερικών τοιχωμάτων των φλεβών και οδηγεί στην εμφάνιση θρόμβων αίματος. Οι θρόμβοι αλληλεπικαλύπτονται στον αυλό των φλεβών (φλεβοθρόμβωση), ή, αποκολλημένοι από το τοίχωμα ενός αιμοφόρου αγγείου, εισέρχονται στους πνεύμονες (θρομβοεμβολή).\nΑυτές οι επιπλοκές αποτελούν απειλή για τη ζωή, ειδικά ο θρομβοεμβολισμός, ο οποίος είναι συχνά θανατηφόρος.\nΓια να αποφευχθεί μια θανατηφόρα απειλή, η θεραπεία των κιρσών πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα: με μια επίσκεψη σε ένα flebologist, και υποχρεωτικές αιματολογικές εξετάσεις για την πήξη.\nΤο περπάτημα είναι καλύτερο από το να στέκεσαι. Η συνεδρίαση είναι καλύτερη από ό, τι στέκεται. Το ψέμα είναι καλύτερο από το να κάθεσαι. Αυτό το στερεότυπο για τον τρόπο ζωής είναι για εκείνους που αγαπούν τον εαυτό τους και τα πόδια τους. Οι μύες των ποδιών πρέπει να αναγκαστούν να συστέλλονται ή να τους δίνουν μια οριζόντια θέση, κατά προτίμηση μια πανέμορφη. Σε αυτή την περίπτωση, τα γόνατα πρέπει να είναι ίσια.\nΕίστε σε κίνδυνο εάν πρέπει να καθίσετε ή να σταθείτε για πολύ καιρό. Η κανονική κυκλοφορία απαιτεί τακτικές συσπάσεις των μυών και της καρδιάς.\nΕνεργός τρόπος ζωής: κολύμπι, ποδηλασία. Κατά τη διάρκεια των περιπάτων, μην περπατάτε μόνο, αλλά δώστε ένα μέτριο φορτίο στα πόδια σας με έναν βιαστικό περίπατο.\nΗ άσκηση δεν πρέπει να είναι μεγάλη και υπερβολική.\nΕάν πρέπει να σταθείτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, προσπαθήστε να μετακινηθείτε από το ένα πόδι στο άλλο, μετακινήστε τα δάχτυλα των ποδιών σας.\nΠόδια στο τραπέζι! Εάν είναι δυνατόν, τεντώστε τα πόδια σας από καιρό σε καιρό στο επίπεδο της καρδιάς για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος από τις κάτω φλέβες.\nΘα ήταν ωραίο να βάλετε τα πόδια σας στη βάση. Αυτό θα μειώσει την φλεβική πίεση και θα κάνει απλές ασκήσεις με τα πόδια ενώ κάθεστε.\nΚαθώς κάθεστε, σηκώστε τα δάχτυλα των ποδιών σας με προσπάθεια, αυτή η άσκηση πιέζει τους μύες του ποδιού και κατευθύνει την ροή του αίματος προς τα πάνω.\nΝα φοράτε πλεκτά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν ταξιδεύετε με αεροπλάνο, σε μεγάλες διαδρομές μεταφοράς, εκπαίδευση σε προσομοιωτές ή διάδρομο.\nΔεν αρέσει η ποικιλομορφία:\nΘεραπεία με ορμόνες (φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν φλεβολολόγο!).\nΑποτρίχωση με ταινίες κηρού.\nΤο τακούνι είναι ψηλότερο από 4 εκατοστά. Αν ψηλότερα, τότε οι μύες των μοσχαριών δεν συρρικνώνονται πλήρως, υπάρχει στασιμότητα στις αρθρώσεις.\nΠικάντικα, αλμυρά, λιπαρά τρόφιμα.\nΒαρύ σακούλες (για ψώνια, αγοράστε μια τσάντα σε τροχούς).\nΑυτο-θεραπεία και πειράματα υγείας.\nΣήμερα, το φάρμακο έχει αποτελεσματικές και πολύ αποτελεσματικές μεθόδους για τη θεραπεία των κιρσών. Στα πρώτα στάδια, μπορεί να θεραπευτεί τελείως. Μην ξεκινήσετε την ασθένεια, χάνοντας πολύτιμο χρόνο σε αμφίβολα πειράματα, συμβουλευτείτε έναν φυλλολόγο.\nαναγνωρίζουν τα πρώτα σημάδια μιας σοβαρής ασθένειας,\nνα αναστείλει την ανάπτυξη με τη βοήθεια πρόληψης και θεραπείας στον γιατρό,\nΣας ευλογεί! Πετώντας με τα πόδια!\nΕλπίζω ότι οι πληροφορίες θα ήταν χρήσιμες για εσάς. Θα ήμουν ευτυχής να προσθέσω και σχόλια, καθώς και σχόλια σε κοινωνικά δίκτυα.\nΗ επέκταση των φλεβών στα πόδια είναι ένα εξαιρετικά δυσάρεστο καλλυντικό ελάττωμα. Αλλά αυτό που είναι πολύ χειρότερο - η ασθένεια αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο σοβαρών θρομβωτικών επιπλοκών των ποδιών. Συνήθως, η αιτία των κιρσών είναι ένα σύνθετο των διαφόρων συνθηκών και παραγόντων που δημιουργούν συνθήκες για τη συσσώρευση φλεβικού αίματος στα αγγεία των κάτω άκρων. Είναι αδύνατο να αναφερθώ σε πιο σημαντικούς λόγους. Ως εκ τούτου, ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται κιρσώδης διαστολή στα πόδια, είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα. Ωστόσο, είναι δυνατό να εντοπιστούν παράγοντες κινδύνου που συμβάλλουν στην εμφάνιση της νόσου των ποδιών και στην ανάπτυξη οισοφαγικής νόσου. Για κάποιες περιοχές, η κιρσώδης διαστολή μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας σοβαρής παθολογίας του φλεβικού συστήματος των εσωτερικών οργάνων, όπως συμβαίνει με τις οισοφαγικές κάψουλες. Τα συμπτώματα οποιασδήποτε παραλλαγής της νόσου φαίνονται αρκετά καθαρά και η θεραπεία μπορεί να είναι συντηρητική ή χειρουργική.\nΟ σημαντικότερος παράγοντας κινδύνου είναι το γενετικό χαρακτηριστικό του φλεβικού τοιχώματος και της συσκευής αγγειακής βαλβίδας. Υπό κανονικές συνθήκες, το αίμα επιστρέφει στην καρδιά, κινώντας τις φλέβες από τη βαλβίδα στη βαλβίδα. Εάν ο μηχανισμός αυτός σπάσει, τότε το αίμα συσσωρεύεται στο εσωτερικό του αγγείου, αυξάνοντας σταδιακά τις φλέβες. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, η εξέλιξη της νόσου γίνεται ταχεία και η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως.\nΗ κληρονομική προδιάθεση μεταδίδεται από τους γονείς στα παιδιά, οπότε είναι σημαντικό να γνωρίζουμε εάν οι γονείς έχουν κιρσώδεις φλέβες, ως αποτέλεσμα του οποίου εμφανίστηκαν, και εάν υπήρχαν επιπλοκές. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να γνωρίζουμε για τη θρομβωτική προδιάθεση: μια συγγενής παραβίαση του συστήματος πήξης του αίματος οδηγεί στο σχηματισμό θρόμβου αίματος και δημιουργεί συνθήκες για σοβαρή αγγειακή νόσο. Η επέκταση των φλεβών του οισοφάγου δεν έχει κληρονομικούς παράγοντες κινδύνου, εμφανίζεται συχνά στο υπόβαθρο της ηπατικής νόσου και τα τυπικά συμπτώματα οδηγούν σε επικίνδυνες επιπλοκές.\nΗ παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος αυξάνει σημαντικά το φορτίο στα σκάφη των ποδιών. Η μεγάλη βαρύτητα πιέζεται συνεχώς, διακόπτοντας το έργο των αρθρώσεων, δημιουργώντας συνθήκες για στασιμότητα του φλεβικού αίματος στα πόδια και σχηματισμό κιρσών. Και όσο υψηλότερο είναι το σωματικό βάρος, τόσο ταχύτερη και πιο έντονη είναι η επέκταση των φλεβών. Μια συνέπεια των παχυσαρκιών και των διαταραχών του μεταβολισμού των λιπιδίων μπορεί να είναι οι καρδιακές ανωμαλίες του τύπου της αγγειακής ανεπάρκειας, η εκδήλωση της οποίας θα είναι κιρσώδεις φλέβες του οισοφάγου. Ο γιατρός θα αρχίσει τη θεραπεία της φλεβικής ασθένειας με μέτρα απώλειας βάρους: εάν δεν το κάνετε αυτό, τότε είναι αδύνατο να επιτευχθεί μια θετική δυναμική της θεραπείας.\nΤο κάπνισμα του καπνού οδηγεί σε ενδοαγγειακές αλλαγές, επηρεάζοντας εξαιρετικά αρνητικά τον τόνο των φλεβών και την ικανότητα να αντιστέκεται στη στασιμότητα. Οι επιβλαβείς παράγοντες του καπνού του τσιγάρου έχουν έντονη επίδραση στην πήξη του αίματος, αυξάνοντας τον κίνδυνο θρόμβων αίματος και την ανάπτυξη θρόμβωσης. Χωρίς να εγκαταλείψουμε το κάπνισμα, είναι απολύτως άσκοπο να ξεκινήσουμε τη θεραπεία για τις κιρσές. Όλα αυτά ισχύουν πλήρως για τις οισοφαγικές ποικιλίες, επειδή η νικοτίνη και οι τοξικές ουσίες μαζί με το σάλιο εισέρχονται στο γαστρεντερικό σωλήνα. Τα συμπτώματα θα εμφανίσουν αιμορραγία, τα αίτια των οποίων είναι ρήξη των αγγείων του οισοφάγου.\nΗ συχνή και άφθονη κατανάλωση αλκοόλ έχει πολύ αρνητικές επιπτώσεις σε ολόκληρο το αγγειακό σύστημα και οδηγεί σε πολλά προβλήματα. Για τις φλέβες των ποδιών, το αλκοόλ είναι ένας παράγοντας κινδύνου, προκαλώντας την ανάπτυξη κιρσών, η οποία συνδέεται με μια σταθερή και ισχυρή επίδραση στον αγγειακό τοίχο. Επιπλέον, τα αλκοολούχα ποτά παραβιάζουν την απορρόφηση πολλών βασικών θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και μετάλλων, γεγονός που αποτελεί αιτία αγγειακών διαταραχών. Η εξάρτηση από το αλκοόλ οδηγεί σε κίρρωση του ήπατος, η οποία προκαλεί αιμορραγικές φλέβες του οισοφάγου. Τα συμπτώματα θα είναι αρκετά φωτεινά και η θεραπεία των κιρσών δεν πρέπει να γίνεται εάν ο ασθενής συνεχίσει να καταναλώνει αλκοόλ σε μεγάλες δόσεις.\nπου φέρουν έμβρυο όταν, στο πλαίσιο μιας ταχείας αύξησης του σωματικού βάρους και των έντονων ορμονικών μεταβολών, το φορτίο στα αγγεία αυξάνεται δραματικά.\nΓια τους άνδρες, οι παράγοντες ενδοκρινικού κινδύνου είναι λιγότερο σημαντικοί, επειδή οι ορμονικές ανισορροπίες είναι εξαιρετικά σπάνιες στο αρσενικό σώμα. Η θεραπεία οποιωνδήποτε ενδοκρινικών προβλημάτων πρέπει να πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τον κίνδυνο για τις αρτηρίες και τις φλέβες και η χρήση των προσχηματισμένων αντισυλληπτικών θα πρέπει να ελέγχεται αυστηρά για να αποφευχθεί η αγγειοδιαστολή.\nΠαράγοντας επιβράδυνσης της ροής αίματος\nΜεγάλη σημασία για το φλεβικό σύστημα είναι η κατάσταση του συστήματος πήξης του αίματος. Εάν δεν υπάρχουν συγγενείς ανωμαλίες, τα συμπτώματα της καρδιακής και αγγειακής νόσου που οδηγούν σε πάχυνση του αίματος μπορεί να είναι ένας πολύ πραγματικός κίνδυνος για τις φλέβες. Εάν δημιουργούνται συνθήκες για μειωμένη ροή αίματος στο φλεβικό σύστημα των ποδιών, ο κίνδυνος των κιρσών αυξάνεται δραματικά. Στις φλέβες του οισοφάγου η αυξημένη πήξη εμφανίζεται σε φόντο καρδιαγγειακών προβλημάτων ή κίρρωσης του ήπατος. Τα συμπτώματα της ηπατικής ανεπάρκειας είναι έντονα έντονα, οπότε η θεραπεία των κιρσών γίνεται πάντα με τη χρήση ειδικών φαρμάκων με αγγειακό αποτέλεσμα.\nΟι φλέβες στα πόδια δεν περιέχουν μυϊκές ίνες στους τοίχους τους, επομένως, η συστολή των μυών των ποδιών απαιτείται για να ωθήσει το αίμα προς τα πάνω. Εάν, εν μέσω υποβαθμισμένου τρόπου ζωής, εξασθενεί το μυϊκό σύστημα, τότε αυτό γίνεται ο κύριος αρνητικός παράγοντας για την ανάπτυξη κιρσών. Για τις φλέβες του οισοφάγου, αυτός ο λόγος δεν είναι σημαντικός. Τα συμπτώματα της αδυναμίας των μυών θα παρατηρηθούν από το γιατρό και η θεραπεία κατά τη θεραπεία της κιρσώδους νόσου συνήθως περιλαμβάνει ασκήσεις φυσικής θεραπείας, βοηθώντας στην ενίσχυση των μυών των κάτω άκρων.\nΕπίδραση της παρατεταμένης στάσης\nΤις περισσότερες μέρες το άτομο βρίσκεται σε όρθια θέση, πράγμα που βοηθά στη συσσώρευση αίματος στο φλεβικό σύστημα των ποδιών. Είναι ένα όρθιο περπάτημα που παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση κιρσών, πράγμα που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ανθρώπους που πρέπει να σταθούν στα πόδια τους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Στην πραγματικότητα, για ένα άτομο που εργάζεται στα πόδια του, η κιρσώδης νόσος γίνεται παράγοντας επαγγελματικών κινδύνων. Λαμβάνοντας υπόψη τα συμπτώματα, για αποτελεσματική θεραπεία είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η εργασία στα πόδια ή να χρησιμοποιηθούν τα πλεκτά χωρίς συμπίεση.\nΕάν ένα άτομο δεν παίζει σπορ, αρνείται να επισκεφθεί τακτικά ένα γυμναστήριο και προτιμά να καθίσει στην τηλεόραση αντί για μια βόλτα, τότε τα συμπτώματα της εξέλιξης της νόσου με τη μορφή κιρσών θα εμφανιστούν αρκετά γρήγορα. Ειδικά αν η εργασία είναι καθιστική, η μετακίνηση από το σπίτι στην εργασία και την πλάτη λαμβάνει χώρα στο αυτοκίνητο και η σωματική δραστηριότητα ελαχιστοποιείται στο μέγιστο. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής δημιουργεί ταυτόχρονα διάφορα προβλήματα:\nΤα συμπτώματα της θρόμβωσης εμφανίζονται λόγω χειροτέρευσης της ροής του αίματος.\nΗ εξάλειψη των περισσότερων παραγόντων κινδύνου θα δημιουργήσει μέγιστες συνθήκες για την πρόληψη των κιρσών. Οι κιρσώδεις φλέβες του οισοφάγου εμφανίζονται στο υπόβαθρο σοβαρής ηπατικής νόσου.\nΛόγω αυτών των παραγόντων εμφανίζεται συχνότερα η νόσος των φλεβών. Οι πιο σημαντικές είναι η καταπολέμηση της παχυσαρκίας, η διακοπή του καπνίσματος, η αλλαγή της κινητικής δραστηριότητας και η εξάλειψη των επαγγελματικών κινδύνων με τη μορφή παρατεταμένης στάσης στα πόδια. Είναι απαραίτητο να φοράτε κάλτσες συμπίεσης και να εγκαταλείπετε μεγάλες δόσεις αλκοόλ. Οποιαδήποτε μορφή ορμονικής θεραπείας θα πρέπει να πραγματοποιείται υπό ιατρική παρακολούθηση. Χωρίς να περιμένουμε την ανάπτυξη της νόσου, είναι απαραίτητο να επισκεφθούμε έναν γιατρό και να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση των αγγείων των ποδιών και στη συνέχεια να ακολουθήσουμε τις συστάσεις του γιατρού για την πρόληψη των κιρσών. Εάν η θεραπεία είναι απαραίτητη, τότε θα πρέπει να ακολουθείτε αυστηρά τους διορισμούς ενός ειδικού.\nΚαρδιακές φλέβες στα πόδια - οι κύριοι λόγοι, τα πρώτα σημάδια. Θεραπεία και πρόληψη των κιρσών στα πόδια: πώς να αποφύγετε επιπλοκές\nΟι κιρσώδεις φλέβες - είναι μια παθολογική επέκταση των επιφανειακών φλεβών. Όταν συμβαίνει αυτό, η επιμήκυνση και η αύξηση της διαμέτρου τους, οδηγώντας σε μια ποικιλία αλλαγών στους φλεβικούς κορμούς. Επί του παρόντος, οι κιρσοί στα πόδια είναι μια πολύ κοινή ασθένεια. Το ποσοστό επίπτωσης στις γυναίκες είναι 3 φορές υψηλότερο από ό, τι στους άνδρες. Αυτό οφείλεται στην ανατομική δομή των αγγείων, τη θέση τους και την εγκυμοσύνη τους.\nΤις τελευταίες δεκαετίες, υπήρξε μια «αναζωογόνηση» της νόσου - συχνά κιρσώδεις φλέβες στα πόδια, τα σημάδια των οποίων είναι ήδη έντονα, συμβαίνουν ακόμη και σε μαθητές. Ο ΠΟΥ κατατάσσει την ασθένεια των κιρσών σε απειλητικές για τη ζωή ασθένειες, «πυροβολώντας πρώτα στα πόδια, στη συνέχεια στην καρδιά», λόγω των θανατηφόρων επιπλοκών της.\nΚαρδιακές φλέβες - αιτίες\nΣε αντίθεση με τις αρτηρίες, οι φλέβες έχουν βαλβίδες, λόγω των οποίων η αντίστροφη ροή αίματος είναι αδύνατη. Όταν αυτές οι βαλβίδες αποτυγχάνουν, όταν η έλλειψη ισορροπίας ελαστίνης και κολλαγόνου υπάρχει στο σώμα, η ελαστικότητα των τοιχωμάτων μειώνεται απότομα, εμφανίζονται αραίωση και τέντωμα. Ως αποτέλεσμα, οι βαλβίδες και τα ίδια τα δοχεία δεν αντιμετωπίζουν τις λειτουργίες τους, εμφανίζεται μια αντίστροφη ροή αίματος και αναπτύσσεται στασιμότητα. Αυτός είναι ο μηχανισμός για τον σχηματισμό κιρσών.\nΜε το σχηματισμό κιρσών στα πόδια, υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την ανάπτυξή του.\nΑυτή είναι μία από τις κύριες αιτίες των κιρσών στα πόδια - προσδιορίζεται στο 1/3 των ασθενών με αυτή την παθολογία. Με την εμφάνιση κιρσώδους νόσου σε στενούς συγγενείς (γονείς, γιαγιάδες, γιαγιάδες), η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου είναι 70%. Ο κληρονομικός παράγοντας δεν είναι η ασθένεια, αλλά η γενετικά καθορισμένη ανατομική δομή των αγγείων:\n• συγγενείς ελαττωματικές βαλβίδες.\n• ανεπαρκώς ανεπτυγμένο συνδετικό ιστό των τοιχωμάτων των φλεβών.\nΑπό αυτή την άποψη, οι φλεβικές φλέβες, τα σημάδια των οποίων βρίσκονται σε διαφορετικό βαθμό στους νέους και των δύο φύλων και ακόμη και στα παιδιά, είναι τόσο διαδεδομένες.\nΜε τις φλεβικές φλέβες στα πόδια, οι αιτίες της εξέλιξής του είναι ποικίλες, αλλά μεταξύ αυτών η ανισορροπία των ορμονών που συμβαίνει όταν:\n• εγκυμοσύνη και τοκετός.\n• θεραπεία με ορμόνες με φάρμακα ή χρήση τους σε αντισύλληψη.\nΟι γυναικείες ορμόνες (προγεστερόνη και άλλοι) και τα ανάλογα τους προκαλούν την καταστροφή του κολλαγόνου στα τοιχώματα των φλεβών. Αυτό μειώνει σημαντικά τον τόνο τους.\nΗ φλεγμονή στα πυελικά όργανα οδηγεί σε ορμονικές διαταραχές και αλλαγές στη ροή του αίματος στις μικρές φλέβες. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ένα μήνυμα μεταξύ των φλεβών και των αρτηριών και αυξάνεται ο όγκος και η πίεση του αίματος στις φλέβες. Διευρύνουν, οι βαλβίδες δεν αντέχουν στην αντίστροφη ροή αίματος, εμφανίζονται κιρσοί κόμβων.\nΟ τόνος όλων των αγγείων ρυθμίζεται από νευρικές απολήξεις. Εάν σε ορισμένες επιδράσεις (άγχος, κατάθλιψη, νεύρωση κλπ.) Υπάρχει διαταραχή της νευρικής ρύθμισης, μειώνεται ο φλεβικός τόνος και αυξάνεται η διάμετρος των αγγείων.\nΗ σωματική υπερφόρτωση οδηγεί σε αυξημένη πίεση στις φλέβες. Με μεγάλα στατικά φορτία (υπερβολικό σωματικό βάρος, μεταφορά βάρους, εγκυμοσύνη και τοκετός, παρατεταμένη στάση χωρίς μετακίνηση), η πίεση στις φλέβες αυξάνεται σημαντικά. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει τους πωλητές, τους δασκάλους, τους κομμωτές, τους αχθοφόρους.\nΟ καθιστικός τρόπος ζωής ή η εργασία\nΗ μάστιγα της σύγχρονης ζωής είναι "κιρσοί φλεβών υπολογιστών". Οι μύες των ποδιών είναι ένα είδος "αντλίας": όταν μειώνονται, το φλεβικό αίμα κινείται προς τα πάνω γρηγορότερα. Στην κάθουσα, οι μύες δεν συστέλλονται, εκτός από τις τσιμπιδάκια που πιέζονται, ο τόνος τους μειώνεται και η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται.\nΗ αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση οδηγεί σε υψηλή πίεση στις φλέβες των ποδιών, πράγμα που διαταράσσει τις βαλβίδες. Εμφανίζεται με παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, φτέρνισμα, βήχα.\nΗ μειωμένη ανοσία και οι τραυματισμοί μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη κιρσών στις φλέβες. Παίζει κάποιο ρόλο φύλου. Λόγω της γενετικής προδιάθεσης στις γυναίκες, οι κιρσές, τα σημάδια των οποίων μπορούν να εκφράζονται σε διαφορετικούς βαθμούς, είναι πολύ πιο κοινά από ό, τι στους άνδρες. Οι άντρες στρέφονται στον γιατρό όταν εμφανίζονται επικίνδυνες επιπλοκές και είναι ήδη αδύνατο να γίνει χωρίς χειρουργική θεραπεία.\nΚαρδιακές φλέβες - πρώτα συμπτώματα\nΜε τις φλεβίτιδες στα πόδια, τα πρώτα συμπτώματα με τα οποία ξεκινά η ασθένεια μπορεί να είναι ελάχιστα έντονα και να μην τραβήξουν αμέσως την προσοχή στον εαυτό τους. Αυτά περιλαμβάνουν:\n• ένα λεπτό αγγειακό πλέγμα χρώματος πορφυρού-μπλε.\n• πόνο, κόπωση, καύση ή φαγούρα στα πόδια το βράδυ.\n• μούδιασμα ή συστολή μυών τη νύχτα.\nΚαθώς η εξέλιξη των φλεβικών αγγείων με φλεβίτιδα στα πόδια εξελίσσεται, τα πρώτα συμπτώματα της νόσου επιδεινώνονται και ο αριθμός των παραπόνων αυξάνεται:\n• το δέρμα σε μέρη των κιρσών στις πάγιες σταγόνες, νιφάδες, καλύπτεται με μπλε στίγματα.\n• οι πόνοι στους γαστροκνήμους μύες γίνονται μόνιμοι, αυξάνονται όταν περπατάτε.\n• υπάρχουν φλεβικοί κόμβοι, οι οποίοι συνοδεύονται από πόνο κατά την ψηλάφηση.\nΣτο μέλλον με κιρσούς στα πόδια, εμφανίζονται τα σημάδια αύξησης της νόσου και οι οίδημα. Είναι ένα σήμα ότι οι φλέβες δεν αντιμετωπίζουν τη λειτουργία τους. Αυτή η περίοδος είναι επικίνδυνες επιπλοκές που μπορεί να είναι θανατηφόρες:\n• αιμορραγία που μπορεί να προκύψει από ένα μικρό χτύπημα, είναι δύσκολο να σταματήσει.\nΩς εκ τούτου, οι κιρσές στις φλέβες, τα σημάδια των οποίων αναπτύσσονται, πρέπει να αντιμετωπιστούν εγκαίρως λόγω πιθανών επιπλοκών. Η θρομβοφλεβίτιδα (φλεγμονή των εσωτερικών τοιχωμάτων των φλεβών) συμβάλλει στον σχηματισμό θρόμβων αίματος, οι οποίοι μπορούν να εμποδίσουν τη ροή του αίματος στο αγγείο (φλεβοθρόμβωση) ή να βγουν από τη ροή του αίματος στους πνεύμονες (θρομβοεμβολή) που μπορεί να καταλήξουν σε θάνατο.\nΠροκειμένου να αποφευχθούν θανατηφόρες επιπλοκές, είναι απαραίτητη η έγκαιρη θεραπεία σε έναν φυλευολόγο (αγγειόσγορο) και ο έλεγχος της πήξης του αίματος.\nΚαρδιακές φλέβες - θεραπεία\nΌταν τα συμπτώματα των κιρσών εμφανίζονται στα πόδια, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Επί του παρόντος, η ιατρική έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο στη θεραπεία αυτής της παθολογίας.\nΕάν τα πρώτα σημάδια των κιρσών βρίσκονται στα πόδια, η θεραπεία είναι ακόμα δυνατή χωρίς χειρουργική επέμβαση και αποτελείται από διάφορες διαδικασίες:\n1. Φάρμακα: διορίζονται, ανάλογα με την κατάσταση των αγγείων (μετά τα αποτελέσματα της εξέτασης των αγγείων για υπερηχογράφημα ή φλεβογραφία αντίθεσης), βενζοτονικά, ΜΣΑΦ, αντιπηκτικά. Ίσως η χρήση φαρμάκων αυτών των ομάδων τοπικά με τη μορφή γέλες, αλοιφές, κρέμες.\nΟ κύριος ρόλος στη θεραπεία των κιρσών φλέβες θεραπεύει με στόχο την αποκατάσταση του τόνου των φλεβικών τοιχωμάτων, για παράδειγμα, με τη βοήθεια του φαρμάκου Flebof. Πρόκειται για ένα σύγχρονο, εξαιρετικά καθαρισμένο παρασκεύασμα διοσμίνης, το μόνο προϊόν των εγχώριων προϊόντων χωρίς επικάλυψη με μεμβράνες, βαφές και συντηρητικά, χάρη στα οποία η δραστική ουσία απορροφάται το συντομότερο δυνατόν και ελαχιστοποιείται η πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων.\n2. Επεξεργασία συμπίεσης: φορώντας ειδικές κάλτσες, γκολφ, σε ακραίες περιπτώσεις - χρήση ελαστικών επιδέσμων.\n3. Πνευματικό μασάζ - βελτιώνει τη διατροφή των ιστών, οδηγεί σε βελτιωμένη φλεβική ροή αίματος.\n4. Σκληροθεραπεία - η εισαγωγή ειδικών φαρμάκων στη φλέβα, εμποδίζοντας τη ροή του αίματος μέσω αυτής. Υπάρχει μια σταδιακή ατροφία του σκάφους, εξαφανίζεται.\n5. Πηκτοποίηση λέιζερ αιμοφόρων αγγείων - η πιο σύγχρονη μέθοδος. Εκτελείται υπό γενική αναισθησία, ένα θετικό αποτέλεσμα εμφανίζεται σε ένα μήνα.\nΚαρδιακές φλέβες - προφύλαξη\nΜε τις φλεβίτιδες στις φλέβες, η πρόληψη της νόσου με ευρεία έννοια αποτελείται από τρεις κανόνες:\n1. Το περπάτημα είναι καλύτερο από ό, τι στέκεται.\n2. Το κάθισμα είναι καλύτερο από ό, τι στέκεται.\n3. Το ψέμα είναι καλύτερο από το να κάθεσαι.\nΠροκειμένου οι φλέβες να λειτουργούν κανονικά, οι μύες των ποδιών πρέπει να συστέλλονται. Κάθε πόδι πρέπει να βρίσκεται σε οριζόντια, ανυψωμένη θέση με ευθεία γόνατα.\nΕάν ένα άτομο αναγκάζεται να σταθεί ή να καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα - είναι σε μια ομάδα υψηλού κινδύνου. Για καλή κυκλοφορία του φλεβικού αίματος, πρέπει να υπάρχουν συστολές των μυών των ποδιών και της καρδιάς. Ως εκ τούτου, με κιρσοί στα πόδια, η πρόληψη είναι ένας ενεργός τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένης, αν είναι δυνατόν:\n• περπατώντας με γρήγορο ρυθμό.\nΗ άσκηση δεν πρέπει να είναι μακρά και εξαντλητική.\nΌταν στέκεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα - "μετατόπιση" από το ένα πόδι στο άλλο, κουνήστε τα δάκτυλα των ποδιών.\nΠροληπτικά μέτρα για παρατεταμένη συνεδρίαση:\n• Να ανεβαίνετε περιοδικά τα πόδια στο τραπέζι ή στο επίπεδο της καρδιάς για να βελτιώσετε τη ροή του αίματος:\n• Μπορείτε να βάλετε τα πόδια σας σε βάση και με μια προσπάθεια να σηκώσετε τα δάχτυλά σας σε σας πολλές φορές - αυτό θα μειώσει την φλεβική πίεση.\n• ένα διάλειμμα 10 λεπτών για να περπατήσετε ή να ζεσταίνετε τα πόδια μετά από κάθε ώρα συνεδρίασης.\n• σε όλες τις περιπτώσεις σωματικής άσκησης (εκπαίδευση, τζόκινγκ, άσκηση στον προσομοιωτή), καθώς και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πριν από την πτήση σε αεροπλάνο, κατά τη διάρκεια μεγάλων διαδρομών με αυτοκίνητο, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε πλεκτά.\n• υπερκατανάλωση τροφής, κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων πικάντικου, αλμυρού, λιπαρού.\n• ανύψωση και μεταφορά μεγάλων βαρών.\n• θερμά λουτρά για περισσότερο από 10 λεπτά με θερμοκρασίες άνω των 36,70 C, σάουνες, λουτρά, σολάριουμ,\n• Ορμονικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντισυλληπτικών φαρμάκων.\n• φτέρνα περισσότερο από 4 cm (οι μύες του ποδιού αρχίζουν να συστέλλονται εν μέρει, πράγμα που οδηγεί σε εξασθενημένη φλεβική κυκλοφορία).\nΔεν μπορείτε να αυτο-φαρμακοποιείτε. Κατά τα πρώτα σημάδια της κιρσώδους νόσου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να αρχίσετε μια έγκαιρη θεραπεία - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.\nΑυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από αύξηση της διαμέτρου των φλεβικών ανοιγμάτων, καθώς και παθολογική αραιότητα των τοιχωμάτων τους.\nΟι κιρσώδεις φλέβες στα πόδια είναι αρκετά επικίνδυνες ασθένειες που παραβιάζουν τις λειτουργίες των κυκλοφορικών οργάνων.\nΤις περισσότερες φορές αυτή η ασθένεια στον άνθρωπο αναπτύσσεται για τους ακόλουθους λόγους:\nΤο υπερβολικό βάρος, στο οποίο τα πόδια ενός ατόμου υπόκεινται σε τεράστια σωματική άσκηση. Αυτό απειλεί όχι μόνο την επέκταση των φλεβών, αλλά και προβλήματα με τις αρθρώσεις.\nΜεγάλη διαμονή σε μια άβολη ή μονότονη θέση (καθιστή, στέκεται).\nΧρήση ακατάλληλων παπουτσιών υψηλού τακουνιού.\nΑτομική κληρονομική προδιάθεση ενός ατόμου σε κιρσούς στα πόδια. Συμβαίνει αυτό στις συγγενείς ανωμαλίες των τοιχωμάτων των φλεβών, του φτωχού συνδετικού ιστού ή της απόφραξης των βαθιών φλεβών.\nΜεταφέρθηκαν τραυματισμοί ποδιών.\nΔεν είναι επαρκής κινητικότητα και αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση.\nΕπιπλέον, οι γιατροί κάλεσαν επίσης πολλούς άλλους παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν στο άτομο να παραβιάσει τη διέλευση του αίματος μέσω των φλεβών. Αυτά περιλαμβάνουν το αυξημένο αθλητικό φορτίο, τη χρήση του στριφώματος και του παντελονιού, καθώς και το στρες, το οποίο συμβάλλει στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων.\nΠολλές ανασκοπήσεις ασθενών με μια τέτοια ασθένεια επιβεβαιώνουν μόνο ότι δεν καταλαβαίνουν όλοι πλήρως τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών. Μερικοί ασθενείς πιστεύουν αφελώς ότι ο κύριος κίνδυνος αυτής της κατάστασης είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά στην πραγματικότητα είναι μόνο μία από τις πολλές πιθανές συνέπειες της νόσου.\nΕάν ένα άτομο δεν κάνει την απαραίτητη θεραπεία με τη χρήση μασάζ, ασκήσεων, διατροφής και φαρμάκων (αλοιφές, δισκία), τότε οι κιρσοί θα αρχίσουν να προχωρούν, κάτι που μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες.\nΣε περίπτωση εμφάνισης τουλάχιστον μίας από τις ανωτέρω περιγραφείσες καταστάσεις, όχι μόνο η υγεία, αλλά και η ζωή του ασθενούς βρίσκονται σε κίνδυνο. Για παράδειγμα, κατά τη φλεβίτιδα σε ένα άτομο τα εσωτερικά τοιχώματα των φλεβών φλεγμονώνονται. Αυτό οδηγεί σε πόνο, οίδημα, ερυθρότητα του δέρματος του ποδιού και του κάτω ποδιού. Χωρίς θεραπεία, η φλεβίτιδα πηγαίνει σε θρομβοφλεβίτιδα, στην οποία σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στον αυλό των φλεβών. Αυτοί, με τη σειρά τους, μπορούν να ξεφύγουν από την κοίλη φλέβα και να διεισδύσουν στην καρδιά με την κυκλοφορία του αίματος, προκαλώντας το αίμα να αποκλείσει την πρόσβαση. Λόγω κυκλοφορικών διαταραχών, τροφικά έλκη μπορεί να σχηματιστούν στα πόδια.\nΑυτό συνοδεύεται από σοβαρό κνησμό, πόνο, φλεγμονή και περαιτέρω λοίμωξη. Η κατάσταση αυτή απαιτεί μακρά και συχνά πολύ δύσκολη θεραπεία. Γι 'αυτό δεν πρέπει να υποτιμάτε τη σοβαρότητα των κιρσών. Για να αποφευχθούν οι συνέπειές της, αξίζει να επισκεφθείτε έναν γιατρό ήδη από τα πρώτα σημάδια παραβίασης.\nΚαρδιακές φλέβες στα πόδια: χαρακτηριστικά συμπτώματα της νόσου και διαγνωστικές μέθοδοι\nΤα σημεία και οι χαρακτηριστικές εκδηλώσεις των κιρσών φλέβες σχετίζονται άμεσα με ένα συγκεκριμένο στάδιο της νόσου. Έτσι, στην αρχή της ροής, η επέκταση των φλεβών θα συνοδεύεται από συχνή διόγκωση των ποδιών (ειδικά το βράδυ), από αίσθημα βαρύτητας και κόπωσης των άκρων. Τη νύχτα, ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από κράμπες. Σε αυτή την περίπτωση, οι κιρσοί στα πόδια θα μοιάζουν με ένα μικρό αγγειακό πλέγμα με μπλε ή ιώδη απόχρωση.\nΣε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, η ασθένεια οδηγεί σε φαγούρα στους μυς, σχηματισμό μεγάλων φλεβών αράχνης, σοβαρή διόγκωση και πόνο ενώ περπατά. Σταδιακά, οι σπειροειδείς φλέβες εμφανίζονται σταδιακά πάνω από το δέρμα.\nΟι πιο επικίνδυνες εκδηλώσεις των κιρσών στα πόδια είναι η ερυθρότητα (μπλε) του δέρματος, ο σοβαρός θαμπή πόνος, οι καφέ κηλίδες στην επιδερμίδα και ο σχηματισμός των ελκών στο φόντο του εκζέματος. Κατά τη διάρρηξη της τροφικής περιοχής, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει βαριά αιμορραγία.\nΕίναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι οι αρχικές μορφές των κιρσών στα πόδια τους για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να μην εκδηλώνονται αρκετά έντονα, έτσι πολλοί άνθρωποι συχνά κατηγορούν την κόπωση και τον πόνο για την ηλικία ή τη σκληρή δουλειά.\nΣυχνά, ένας γιατρός προσεγγίζεται όταν υπάρχουν αισθητές αλλαγές στα πόδια με τη μορφή παχιών, πρησμένων φλεβών. Η διάγνωση της νόσου δεν είναι δύσκολη.\nΓια να γίνει αυτό, εκτός από την εξέταση από γιατρό, ένα άτομο πρέπει να υποβληθεί στις ακόλουθες εξετάσεις:\nΕπίσης, για να εντοπίσει τη βασική αιτία της νόσου, ο γιατρός μπορεί να παραπέμψει τον ασθενή για εξέταση σε άλλους ειδικούς (ενδοκρινολόγο, χειρουργό, γιατρό, καρδιολόγο κλπ.). Μόνο μια ολοκληρωμένη εξέταση θα σας βοηθήσει να μάθετε τι ακριβώς προκάλεσε τις κιρσώδεις φλέβες, οι οποίες αργότερα θα ενημερώσουν τον γιατρό σχετικά με τη σωστή θεραπευτική αγωγή (χρησιμοποιώντας ελαστικό επίδεσμο, γυμναστική, διάφορες κρέμες κλπ.).\nΦλεβική διαστολή: μέθοδοι θεραπείας, λαϊκή θεραπεία και μέτρα πρόληψης\nΗ θεραπευτική αγωγή για κιρσούς επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, με βάση τον βαθμό παραμέλησης της νόσου, τα συμπτώματα και την αιτία δυσλειτουργίας των αγγείων. Η παραδοσιακή θεραπεία της χρόνιας διεύρυνσης των φλεβών περιλαμβάνει τη διεξαγωγή φαρμακευτικής θεραπείας.\nΣε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, γίνεται χειρουργική επέμβαση. Ως επικουρικά αντιφλεγμονώδη μέτρα με την αδυναμία των τοιχωμάτων των φλεβών, μπορείτε να εφαρμόσετε λαϊκές συνταγές (μετά από άδεια του γιατρού).\nΗ συντηρητική θεραπεία της φλεβικής επέκτασης είναι αποτελεσματική μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Στόχος του είναι η μείωση του πόνου, η μείωση του πρήξιμο, η αποκατάσταση της ροής του αίματος και η βελτίωση της λειτουργίας των αγγειακών βαλβίδων.\nΓια το σκοπό αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:\nΜΣΑΦ. Τέτοια κεφάλαια αποσκοπούν στην ανακούφιση από τον πόνο και την εξάλειψη της φλεγμονής.\nΑπογοητευτικό. Τα φάρμακα αποτρέπουν το σχηματισμό θρόμβων αίματος.\nΟι πιο αποτελεσματικοί και ταυτόχρονα δημοφιλείς παράγοντες για τη θεραπεία των κιρσών είναι οι αλοιφές (Rutin, Troxevasin). Επιπλέον, οι ασθενείς καλούνται να φορούν ειδικά ρούχα συμπίεσης, να κολλήσουν σε διαιτητική πρόσληψη και να έχουν μέτρια άσκηση στο σώμα (περπάτημα, ποδηλασία).\nΗ χειρουργική θεραπεία ανατίθεται στον ασθενή σε παραμέληση όταν η υγεία του κινδυνεύει. Σε αυτή την περίπτωση, οι λειτουργίες μπορεί να περιλαμβάνουν την αφαίρεση της προσβεβλημένης φλέβας, τη μερική αντικατάσταση του αγγείου, τη συνολική απομάκρυνση του κιρσικού κόμβου. Η περίοδο αποκατάστασης μετά από αυτή την παρέμβαση είναι αρκετά μεγάλη. Ο ασθενής θα χρειαστεί τη χρήση θεραπευτικών αλοιφών, αντιβιοτικών και αναλγητικών. Είναι επίσης επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν ειδικοί ελαστικοί επίδεσμοι που κανονικοποιούν την κυκλοφορία του αίματος.\nΟι κιρσώδεις φλέβες είναι μια χρόνια ασθένεια, επομένως, οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτό αρκετές φορές το χρόνο πρέπει να αντιμετωπίσουν μια άλλη επιδείνωση της ασθένειας. Σε αυτή την κατάσταση, σωστά επιλεγμένες λαϊκές θεραπείες βοηθούν πολύ καλά. Θα αφαιρέσουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, θα μειώσουν τον πόνο, τον κνησμό, την καύση και άλλες δυσάρεστες εκδηλώσεις.\nΠριν χρησιμοποιήσετε τις παραδοσιακές μεθόδους αξίζει να θυμηθείτε τις ακόλουθες αντενδείξεις:\nΜολυσμένες δερματικές αλλοιώσεις και υψηλό πυρετό.\nΠερίοδος μετά από πρόσφατη χειρουργική επέμβαση.\nΓια να μην βλάψετε τον εαυτό σας, όλες οι ενέργειές σας στη λαϊκή θεραπεία πρέπει να συντονίζονται με το γιατρό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις προχωρημένες περιπτώσεις κιρσών με παρουσία επιπλοκών.\nΟι πιο αποτελεσματικές συνταγές για την καταπολέμηση των παθολογικών κιρσών είναι:\nΒάλτε τη γάζα σε ξίδι μηλίτη μήλου. Εφαρμόστε στο έντονο κιρσώδες πλέγμα για 10 λεπτά. Η θεραπεία θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και θα κάνει τις φλέβες λιγότερο ορατές. Χρησιμοποιήστε αυτό το ξύδι για τη θεραπεία μπορεί να είναι μόνο τοπικά.\nΑλέστε το μοσχοκάρυδο και ρίξτε το βραστό νερό πάνω από αυτό. Προσθέστε μια κουταλιά μέλι και πίνετε με άδειο στομάχι.\nΡίξτε μια σακούλα φαρμακευτικών ερυθρών κώνων (για ζυθοποιία) με βραστό νερό. Επιμείνετε για μια ώρα, στη συνέχεια στέλεχος και υγρό επίδεσμο στο τελικό προϊόν. Εφαρμόστε στα πονεμένα πόδια.\nΠλένουμε τις παστές πατάτες τριμμένες. Συνδυάστε το μείγμα με μέλι και εφαρμόστε στις φλεγμονώδεις περιοχές στα πόδια. Διορθώστε με έναν επίδεσμο. Αφήστε για τρεις ώρες.\nΤρίψτε το σκόρδο και συνδυάστε το με το βούτυρο. Εφαρμόστε με τη μορφή συμπίεσης τη νύχτα.\nΡίξτε 50 g χρώμα καστανιάς άλογο 0, 5 λίτρα αλκοόλ. Επιμείνετε για δύο εβδομάδες, στέλεχος και πάρτε μια κουταλιά τρεις φορές την ημέρα, αραιωμένο με νερό.\nΕπίσης πρόσφατα, η ανοσοθεραπεία έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλής. Αυτή η μέθοδος θεραπείας περιλαμβάνει τη χρήση βδέλλων. Απορροφούνται στο δέρμα και λειαίνουν το αίμα. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο θρόμβων αίματος στους ανθρώπους.\nΠολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι πολύ πιο εύκολο να αποφευχθεί η ασθένεια από το να την αντιμετωπίσουμε εδώ και χρόνια. Η ποικιλομορφία δεν αποτελεί εξαίρεση.\nΓια να το αποφύγετε, ένα άτομο πρέπει να τηρεί τις ακόλουθες συστάσεις ειδικών:\nΕλέγξτε το βάρος σας και αποτρέψτε την παχυσαρκία. Παρουσία ενός τέτοιου προβλήματος, αξίζει να πάμε σε έναν έμπειρο διατροφολόγο που θα επιλέξει ένα μεμονωμένο σχέδιο απώλειας βάρους για ένα άτομο. Μετά την εξομάλυνση του βάρους, όχι μόνο ο κίνδυνος των κιρσών θα μειωθεί, αλλά η πιθανότητα εμφάνισης χρόνιων ασθενειών (διαβήτης, υπέρταση κ.λπ.) θα μειωθεί επίσης.\nΌντας σωματικά ενεργός, ειδικά όταν κάθονται. Έτσι, κάθε μέρα θα πρέπει να δίνεται τουλάχιστον μια ώρα για μια βόλτα, τρέξιμο ή προπόνηση στο γυμναστήριο. Ταυτόχρονα, μην εκθέτετε τον εαυτό σας σε εξαντλητικές φυσικές υπερτάσεις.\nΑπαλλαγείτε από την κακή συνήθεια να καθίσετε, να ρίχνετε τα πόδια του. Αυτό οδηγεί σε στασιμότητα στα αγγεία και φλεβικές διαστολές.\nΜη φοράτε υποδήματα με υπερβολικά ψηλά τακούνια. Το βέλτιστο ύψος ανύψωσης είναι 4 cm.\nΣταματήστε να πίνετε. Αξίζει επίσης να τρώτε σωστά.\nΜε την έγκαιρη θεραπεία των ορμονικών αλλαγών.\nΣταματήστε να χρησιμοποιείτε σφιχτές κάλτσες, παντελόνια κλπ.\nΕίναι επίσης σημαντικό να αποφευχθεί η υπέρταση και η πίεση των νεύρων, καθώς έχουν κακή επίδραση στο έργο όλων των συστημάτων του σώματος και των αγγειακών λειτουργιών επίσης.\nΕάν υποπτεύεστε φλεβική διαστολή στα άκρα, συνιστάται ένα άτομο να συμβουλευτεί έναν φλεβολολόγο. Αυτός ο ειδικός ασχολείται με τη διάγνωση και τη θεραπεία ασθενειών αυτής της κατηγορίας. Θα κάνει μια εξέταση και θα επιλέξει μια πορεία θεραπείας για τον ασθενή.\nΟι κιρσώδεις φλέβες επηρεάζονται συχνότερα από τις γυναίκες, για πολλούς λόγους. Η ασθένεια έχει διάφορα στάδια ανάπτυξης, σε καθένα από τα οποία τα συμπτώματα των κιρσών είναι διαφορετικά. Στο αρχικό στάδιο, απουσιάζουν εντελώς, οι ασθενείς διαταράσσονται μόνο από παραβιάσεις καλλυντικών.\nΟι κιρσώδεις φλέβες (κιρσώδεις φλέβες) είναι μια παθολογική διαδικασία που χαρακτηρίζεται από διασταλμένη κοιλότητα των φλεβών και εξασθενημένη φλεβική εκροή αίματος από τα πόδια. Το φλεβικό σύστημα διαθέτει ειδικές βαλβίδες, λόγω των οποίων το αίμα ρέει προς μία κατεύθυνση (προς τα επάνω) και δεν σταματά στα πόδια. Η διάσπαση αυτών των βαλβίδων οδηγεί στην αναστροφή της ροής του αίματος, προκαλώντας στασιμότητα του φλεβικού αίματος στα κάτω άκρα και ανάπτυξη των συμπτωμάτων της διάτασης των κιρσών.\nΒίντεο: Οι φλεβικές φλέβες και ο μηχανισμός εμφάνισης του στο πρόγραμμα του Malysheva "Για να ζήσουν υγιείς!"\nΚατά κανόνα, πολλοί από εμάς παρουσιάζουν κιρσοί φλεβίτιδας υπό μορφή διογκωμένων, διογκωμένων και προεξέχοντων κυανών φλεβών στα πόδια. Αυτή η άποψη αναφέρεται πραγματικά στην ασθένεια, αλλά αυτή η κατάσταση παρατηρείται σε περιπτώσεις σοβαρών παραμελημένων ασθενειών. Επιπλέον, μια τέτοια εκδήλωση των κιρσών φλέβες συνοδεύεται από πόνο, βαρύτητα και κόπωση, πρήξιμο των ποδιών και των ποδιών. Φέρτε την ανάπτυξη της νόσου σε μια παρόμοια κατάσταση δεν αξίζει τον κόπο, επειδή οι κιρσοί κόβουν την θρόμβωση και τη συχνή μόλυνση. Σε αυτό το πλαίσιο, συχνά υπάρχει φλεγμονή αιμοφόρων αγγείων, η οποία συχνά περιπλέκεται από θρόμβους αίματος (θρομβοφλεβίτιδα). Κατά τη διάρκεια των φλεβικών κορών, σχηματίζεται οδυνηρή συμπύκνωση με τη μορφή κορδονιών, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και το χρώμα του και γίνεται πυκνό και σκούρο καφέ. Ο μικρότερος τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει έλκος. Με τις φλεβίτιδες, μια γυναίκα ηλικίας 40 ετών μπορεί να γίνει αναπηρία.\nΣτάση Ι κιρσώδεις φλέβες - η πλήρης απουσία καταγγελιών, αφορούν μόνο καλλυντικές παραβιάσεις?\nΣτάδιο ΙΙ των κιρσών - μια αίσθηση βαρύτητας, διαταραχή εμφανίζεται, σπασμοί προστίθενται τη νύχτα?\nΣτάδιο III κιρσούς - σημειώνονται πρήξιμο των ποδιών και τα πόδια, οι αλλαγές του δέρματος (σφραγίδα επί του δέρματος και του υποδόριου ιστού, μελάγχρωση)?\nIV στάδιο των κιρσών - παραβίαση του τροφικού ιστού, εξελκώσεις.\nΚαμπυλότητα, επιμήκυνση των διατεινόμενων φλεβών που προεξέχουν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος.\nΤροποποιήσεις του δέρματος. Κατά την πρώτη, είναι ακριβώς πάρα πολύ ξηρό δέρμα, χρωματισμένο περιοχές εξακολουθούν να εμφανίζονται, το οποίο σύντομα εντάχθηκε από δερματίτιδα των διαφόρων φύση, το έκζεμα και τροφικά έλκη.\nΠόνος Ο πόνος μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία αιτιών, και ο χαρακτήρας του μπορεί να είναι διαφορετικά - είναι ζεστό και σφύζει πόνο, πόνο κατά το βάδισμα, ο πόνος και πόνους στα πόδια της γενικής φύσεως, φαγούρα στο μυϊκές κράμπες το βράδυ, ο πόνος κατά τη διάρκεια της φλεβικής κορμούς.\nΟίδημα. Επεκτείνονται κυρίως στην περιοχή των ποδιών και των ποδιών.\nΓια κάθε στάδιο ανάπτυξης της κιρσώδους νόσου χαρακτηρίζεται από τα συμπτώματά της. Στο αρχικό στάδιο (όταν οι εν τω βάθει φλέβες και kommunikatnym αρχίζει ανώμαλη ροή του αίματος) ασθένεια και για το δικό τους είναι δύσκολο να εντοπιστεί, καθώς κύριο χαρακτηριστικό της (κιρσοί) λείπει. Είναι μερικές φορές εκδηλώνεται κόπωση, αίσθημα βάρους ή έντονο πόνο στα πόδια, μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα της πρώιμο στάδιο της ανάπτυξης τέτοιων ασθενειών, όπως της οσφυϊκής οστεοαρθρίτιδας, επίπεδη, αρτηριακή νόσο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να επισκεφθεί έναν ειδικό, μέσω της σκάφη, phlebologist και επιπλέον νευρολόγος, οστεοπαθητική, χειρουργός. Για ακριβή διάγνωση, προδιαγράφονται υπερηχογράφημα και φλεβογραφία.\nΣυνήθως, η γυναίκα αρχίζει να χτυπά όταν ένα μηρό ή χαμηλότερο του δέρματος των ποδιών αρχίζουν να δείχνουν με σαφήνεια μέσα από λεπτές φιάλες ή «ξαφνικά» φαίνεται αντιαισθητική κόκκινο ή μπλε φλέβες ή μοτίβα, και όχι απαραίτητα την εμφάνισή τους συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις. Ακολούθως αγγειακό μοτίβο επί του δέρματος ενισχύεται, δερματικές αλλοιώσεις, γίνεται κυανωτικός και μη ελκυστική. Ελπίζοντας να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες καλλυντικά γυναίκες ελάττωμα επισκεφθείτε έναν ειδικό.\nΒίντεο: Πώς να μην χάσετε τα πρώτα συμπτώματα των κιρσών στο πρόγραμμα "Άλλες ειδήσεις"\nΜόνο η εμφάνιση του κύριο σύμπτωμα της νόσου - προεξέχουν κιρσούς (ή κόμβο) στην εσωτερική επιφάνεια της κνήμης ή μηρού, αρχίζουν να φέρει τη γυναίκα να πιστέψει ότι δεν είναι εντάξει με τις φλέβες. Αλλά η στιγμή είναι ήδη χαμένη, η ασθένεια αναπτύσσεται και εξελίσσεται. Μακρά διαμονή στα πόδια του για μια μέρα ή μια μεγάλη βόλτα προκαλέσει την εμφάνιση των άλλων συμπτωμάτων των κιρσών - κόπωση, αίσθημα βάρους, φούσκωμα αίσθηση, συνήθως στη γάμπα, ο πόνος στην περιοχή των κιρσών ή οξεία πόνο. Αυτά τα συμπτώματα της νόσου προστιθέμενης οίδημα (αργά το απόγευμα, το πρωί τρέξιμο) και νυκτερινές κράμπες στα πόδια. Αρχικά, τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται περιοδικά και περνούν μετά από μια καλή ανάπαυση. Ελπίδα για ανάκαμψη δεν είναι απαραίτητο, η ασθένεια αν δεν αντιμετωπιστεί εξελίσσεται μόνο. Σε γενικές γραμμές, να θυμάστε, αν συμβεί φλεβίτιδα, δεν μπορεί να θεραπευτεί οριστικά, μπορείτε όχι μόνο να επιτρέψει να αναπτύξουν επιπλοκές και καθυστέρηση ή την πρόληψη της χειρουργικής επέμβασης, η οποία, παρεμπιπτόντως, δεν είναι επίσης μια εγγύηση για να απαλλαγούμε από την ασθένεια για τα καλά, αλλά δίνει μια μακροπρόθεσμη επίδραση.\nΜε την ανάπτυξη της νόσου όλα αυτά τα συμπτώματα αρχίζουν να εμφανίζονται πιο συχνά και πιο έντονα, και περαιτέρω εκδηλώνεται, εξοικειωμένοι με τα μάτια μας, στριμμένα ενδοδερμική φλέβες σε σκούρο μπλε, προεξέχει πάνω από το δέρμα των ποδιών και τα πόδια, με τη μορφή των σταφυλιών. Ο πόνος είναι γεμάτο, υπάρχει πυρετός, πρήξιμο είναι κοινά.\nΔίπλα από τα συμπτώματα της νόσου είναι συνδεδεμένα αλλαγές στο δέρμα, γίνεται υπερβολικά ξηρό, γίνεται σκούρο χρώμα, και στη συνέχεια να αρχίσει να παρατηρείται τροφικές διαταραχές (έκζεμα δεν επουλώνονται, έλκη). Ο πόνος σε αυτό το στάδιο γίνεται αφόρητος. Η ασθένεια θεωρείται ότι είναι πολύ παραμελημένο, η θεραπεία των κιρσών στα πόδια, σε αυτή την περίπτωση συνήθως είναι λειτουργική. Ποια μέθοδος εφαρμόζεται, ο γιατρός αποφασίζει phlebologist και αγγειοχειρουργό σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά. Οι μη-χειρουργικές θεραπείες που εφαρμόζονται σε προγενέστερο στάδιο της ανάπτυξης των κιρσών χωρίς σημαντικές αλλαγές στο δέρμα.\nΑποδοχή ορμονικών φαρμάκων και αντισυλληπτικών.\nΕπάγγελμα, που συνεπάγεται καθιστική εργασία ή μακροχρόνια στα πόδια του.\nΠαραβιάσεις στη συσκευή βαλβίδων του φλεβικού συστήματος.\nΠαραβιάσεις ροής αίματος.\nΕάν ο πόνος στο πόδι έχει αυξηθεί, είναι αδύνατο να σηκωθεί, ενώ το δέρμα είναι ζεστό στην αφή.\nΑν προκύψει ξαφνικά η αναπνοή, δεν υπάρχει αρκετός αέρας, υπάρχει αδυναμία.\nΕάν διαρρεύσει αίμα από μια πληγείσα περιοχή του δέρματος.\nΗ φλεγμονώδης νόσος εμφανίζεται στο υπόβαθρο της στασιμότητας του φλεβικού αίματος στα κάτω άκρα. Εμφανίζεται στο δέρμα με τη μορφή ερυθρών βλαβών που έχουν ακανόνιστες άκρες και συνοδεύονται από σοβαρό κνησμό, καθώς και την εμφάνιση μικρών ρωγμών και φυσαλίδων.\nΕμφανίζεται στο φόντο του εκζέματος και χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση στους ποδούς ενός επώδυνου μονού τραύματος που δεν επουλώνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, στο κάτω μέρος του οποίου μπορεί να εμφανιστεί κηρύγμα. Η βαρύτητα στα πόδια αυξάνεται, ο ασθενής δεν μπορεί να σταθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΕκφράζεται σε φλεγμονή του τοιχώματος μιας κιρσώδους φλέβας, συνοδευόμενη από το σχηματισμό ενός θρόμβου στον αυλό του. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο σε οποιαδήποτε θέση, ερυθρότητα, πυρετό, σφραγίδες κατά μήκος των αγγείων που βρίσκονται υποδόρια. Μερικές φορές οι θρόμβοι αίματος διαλύονται, αλλά συχνότερα συμβαίνει ότι ο αυλός της φλέβας συμπίπτει πλήρως, δημιουργώντας τον κίνδυνο εξολόθρευσης και σκλήρυνσης της επηρεασμένης φλέβας.\nΜε την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου αποτελούν προϋποθέσεις για την ανάπτυξη και την αύξηση lebotromboza varicothrombophlebitis τελευταία απεργίες εν τω βάθει φλεβική σύστημα, προκαλώντας πνευμονική θρομβοεμβολή. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να σταματήσει την εκροή του αίματος και γάγγραινα ανάπτυξης.\nΑιμορραγικές φλεβικές φλέβες.\nΕκδηλωμένη από σοβαρή αιμορραγία απαιτεί άμεση ιατρική παρέμβαση.\nΠλήρεις και λεπτομερείς οδηγίες για τη χρήση του φαρμάκου Fermatron Plus\nΤα ανάλογα της σκόνης Nimesil φθηνότερα


Φιλόσοφοι του Δρόμου: Βιβλίο: Το χρονικό του χρόνου - Stephen Hawking ' : ''; var month = [1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12]; var month2 = ["Jan","Feb","Mar","Apr","May","Jun","Jul","Aug","Sep","Oct","Nov","Dec"]; var day = postdate.split("-").substring(0,2); var m = postdate.split("-"); var y = postdate.split("-"); for(var u2=0;u2\n(Διαβάστε / Κατεβάστε το βιβλίο σε μορφή PDF)\nΤο πρώτο εκλαϊκευτικό βιβλίο του μεγαλύτερου θεωρητικού φυσικού από την εποχή του Αϊνστάιν. Μέχρι σήμερα έχει μεταφραστεί σε σαράντα γλώσσες, έχει πουλήσει παγκοσμίως περισσότερα από 20 εκατομμύρια αντίτυπα, έχει χαρακτηριστεί ως το βιβλίο της δεκαετίας του 1980 και έχει μπει στο βιβλίο Γκίνες επειδή παρέμεινε για το μεγαλύτερο διάστημα μέχρι σήμερα στους καταλόγους μπεστ σέλερ.\nO Stephen Hawking κατείχε επί τριάντα χρόνια τη Λουκασιανή Έδρα Μαθηματικών στο Τμήμα Εφαρμοσμένων Μαθηματικών και Θεωρητικής Φυσικής του Πανεπιστημίου του Καίμπριτζ, έδρα την οποία κατείχε και ο Ισαάκ Νεύτων το 1663. Σήμερα είναι διευθυντής ερευνών στο Κέντρο Θεωρητικής Κοσμολογίας του Πανεπιστημίου του Καίμπριτζ. Έχει πάμπολλες τιμητικές διακρίσεις. Έλαβε τον τίτλο του "συνοδού επί τιμή" το 1989. Είναι εταίρος της Βασιλικής Εταιρείας του Λονδίνου και μέλος της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ. Τα προηγούμενα βιβλία του είναι: "Το χρονικό του Χρόνου", "Μαύρες τρύπες, σύμπαντα-βρέφη και άλλα δοκίμια", "Το χρονικό του Χρόνου" Εικονογραφημένο, "Το Σύμπαν σε ένα καρυδότσουφλο", "Ένα συντομότερο χρονικό του Χρόνου". Ο Stephen Ηawking θεωρείται ένας από τους ευφυέστερους θεωρητικούς φυσικούς από την εποχή του Αϊνστάιν. Ζει στο Καίμπριτζ της Αγγλίας.\nστις 1/08/2014 10:17:00 am\nΕτικέτες Βιβλία , Βιβλία Φιλ. Αναζήτησης , Επιστήμη , Φιλοσοφική Αναζήτηση\nΤαινία: Ο Δρόμος του Ειρηνικού Πολεμιστή\nΣύντομο ιστορικό της Στωικής Φιλοσοφίας\nΓαία: ο ζωντανός πλανήτης\nΟι διωγμοί κατά των φιλοσόφων\nΟ πολεμιστής του φωτός στην Ινδία\nΟ λόγος του Iνδιάνου φύλαρχου See-at-la για τη σχέ...\nΟικοπόλεις, μιά ελπίδα για τον πλανήτη\nΝαρκωτικά, πληγή του σώματος και της ψυχής\nΝέες μορφές κοινωνικής και αλληλέγγυας οικονομίας ...\nΕναλλακτικές οικονομικές δομές και κοινωνική οικον...\nΟ Εσωτεριστής και ο Κόσμος\nΝτοκιμαντέρ: What the Bleep Do We Know!?\nΆρθρο: Η Πορεία του Ήρωα στα Μονοπάτια της 7ης Τέχ...\nΗ μυστική γλώσσα των συμβόλων\nΤα Ρεύματα της Εσωτερικής Γνώσης\nΠρακτικές Εφαρμογές του Σύγχρονου Εσωτερισμού\nΗ Επιστήμη του Αδυνάτου!\nMind Machine: σύγχρονο πείραμα τηλεπάθειας\nΠρόγνωση, Τηλεκίνηση, Αιώρηση: Καταγεγραμμένες μαρ...\nΑστρολογία: Επιστήμη ή απάτη;\nΑστρολογία : Τα "πως" και τα "γιατί"\nΗ φιλοσοφία της Αστρολογίας\nΗ Αλχημεία και το Αλχημικό έργο στην Ανατολή και τ...\nΚάρμα και Δάρμα\nΟι Ημέρες της Εβδομάδας και ο Συμβολισμός τους\nΗ κλασική εποχή των Κελτών\nΒιβλίο: Η ψυχοδυναμική θεωρία του Φροιντ\nΒιβλίο: Η ζωή του Ισαάκ Νεύτωνα\nΒιβλίο: Άλμπερτ Αϊνστάιν - Αυτοβιογραφία\nΒιβλίο: Συνομιλίες με τον Αριστοτέλη\nΒιβλίο: Αυγή (Σκέψεις για τις ηθικές προλήψεις) - ...\nΒιβλίο: Μάθετε Σκάκι με τον Κασπάροφ\nΒιβλίο: Άκου Ανθρωπάκο - Βίλχελμ Ράιχ\nΒιβλίο: Η καταγωγή των ειδών - Κάρολος Δαρβίνος\nΒιβλίο: Stephen Hawking - Ο κόσμος μιας ιδιοφυΐας\nΟ Jung και η Γέννηση της Αστρολογικής Ψυχολογίας\nΗ Ιαπωνία των Σαμουράι\nΗ Εποχή του Υδροχόου: Ο Άνθρωπος του Παρόντος και ...\nΔοκιμές στην Ερμηνεία των Ονείρων\nΤι χρειάζεται η φιλοσοφία σήμερα;\nΒιβλίο: Νίκολα Τέσλα - Ο απαγορευμένος επιστήμονας...\nΒιβλίο: Η Εσωτερική διάσταση της Μουσικής\nΒιβλίο: Σχέδιο και σκοπός στη Φύση\nΗ εικασία του Γκόλντμπαχ\nΚβαντική Φυσική - Αρχαίες Πνευματικές Διδασκαλίες\nΒίντεο: Το πείραμα των δύο σχισμών (Κβαντική Φυσικ...\nΒιβλίο: Ουρανογραφία - Η ιστορία των Αστερισμών\nΗ Αιγυπτιακή Βίβλος των Νεκρών – Τι πίστευαν για τ...\nΒιβλίο: Η Αιγυπτιακή Βίβλος των Νεκρών\nΒιβλίο: Μετρώντας τον άχρονο χρονο


Αντωνης Τρίτσης- Αν.Πρ. OTA | 12/10/2021 02:10 | Κωδικός υπηρεσίας:\nΔράσεις ηλεκτροκίνησης στο Δήμο Χανίων, Πρόγραμμα ΑΝΤΩΝΗΣ ΤΡΙΤΣΗΣ (AT12)\nΤο έργο αυτό δεν αποτελεί μία μεμονωμένη προσπάθεια ανάπτυξης της ηλεκτροκίνησης στον Δήμο αλλά το πρώτο βήμα μιας ευρύτερης και ολοκληρωμένης προσέγγισης της βίωσης κινητικότητας με ιδιαίτερη έμφαση στην ηλεκτροκίνηση\nΤο Φυσικό αντικείμενο του έργου αφορά :\nΥποέργο 1: "Προμήθεια Οχημάτων και Φορτιστών στο Δήμο Χανιών"\nΣτην κατηγορία "Οχήματα" εντάσσεται:\n1 Προμήθεια πέντε (5) Ηλεκτρικών Λεωφορείων Ηλεκτρικά Λεωφορεία Μεγάλα Οχήματα\n2 Προμήθεια τεσσάρων (4) επιβατηγών οχημάτων Επιβατηγά Οχήματα Μικρά Οχήματα\n3 Προμήθεια ενός (1) καθαριστικού δρόμων και πεζοδρομίων Καθαριστικά Οχήματα Μικρό Όχημα\n4 Προμήθεια, εγκατάσταση και θέση σε λειτουργία των δυο (2) απαραίτητων σταθμών φόρτισης DC & AC.\nΣτην κατηγορία «Σταθμοί φόρτισης» εντάσσονται οι απαραίτητοι σταθμοί φόρτισης για τα υπόπρομήθεια οχήματα. Συγκεκριμένα ο Δήμος θα προμηθευτεί, εγκαταστήσει και θέσει σε λειτουργία δύο (2) σταθμούς φόρτισης DC & AC αποτελούμενος ο καθένας από κεντρική μονάδα μετατροπής AC σε DC και δύο (2) στύλους φόρτισης με δυνατότητα φόρτισης ενός (1) οχήματος με 100 kW DC ή διαμοιρασμού της ισχύος φόρτισης μεταξύ δύο (2) οχημάτων. Επιπλέον θα υπάρχει δυνατότητα για φόρτιση επιπλέον δύο (2) οχημάτων με μέγιστη ισχύ 22 kW AC και περιορισμό της ισχύος στα 35 kW αθροιστικά (εφόσον υφίσταται ταυτόχρονη φόρτιση στα 100 kW DC).\nΥποέργο 2: "Έργα σύνδεσης, μεταφοράς, αποκατάστασης δικτύων Οργανισμών Κοινής Ωφέλειας\n(ΟΚΩ) στο Δήμο Χανίων" (ΟΚΩ)\nΑφορά τα απαραίτητα έργα σύνδεσης, μεταφοράς, αποκατάστασης δικτύων Οργανισμών Κοινής Ωφέλειας (ΟΚΩ)\nΥποέργο 3: "Σύνταξη και προετοιμασίας φακέλου υποβολής αίτησης χρηματοδότησης του Χανίων"\nΠοσό χρηματοδότησης: 4.104.276,00 € (συμπ. Φ.Π.Α.)\nΑπόφαση έγκρισης χορήγησης επενδυτικού δανείου από Τ.Π.Δ


Ο χρόνος πιέζει, όπως αναφέρει καθημερινή εφημερίδα, καθώς στο σύνολό τους οι αλλαγές αναμένεται να τεθούν σε εφαρμογή από την 1η Ιανουαρίου 2017. Όπως χαρακτηριστικά επισημαίνει ο γνωστός δικηγόρος και εκδότης του περιοδικού «Νομοθεσία ΙΚΑ» Δημήτρης Μπούρλος, ήδη τα ερωτήματα των επιχειρήσεων είναι πολλά και εύλογα, όπως για παράδειγμα, τι γίνεται εάν κατά τη διάρκεια της χρονιάς, κάποιος ελεύθερος επαγγελματίας με δύο εργοδότες που καλύπτουν και οι δύο τα 2/3 των εισφορών, κόψει δελτίο παροχής υπηρεσιών και σε κάποιον τρίτο. Επίσης, πώς μπορεί ο εργοδότης – λήπτης των τιμολογίων να υπολογίζει το ύψος των εισφορών που οφείλει να καταβάλει ιδίως κατά τους μήνες που προηγούνται της εκκαθάρισης της φορολογικής τους δήλωσης. Τα κενά του νόμου είναι πολλά και πρέπει άμεσα να διευκρινιστούν με εγκυκλίους από το αρμόδιο υπουργείο Εργασίας αλλά και από το υπουργείο Οικονομικών, καθώς πολλές ασφαλιστικές διατάξεις έρχονται σε αντιδιαστολή με διατάξεις του Κώδικα Φορολογίας Εισοδήματος.


Στα σκαριά συμφωνία αεροπορικής σύνδεσης Κύπρου - Κίνας\nΠροσχέδιο συμφωνίας για αεροπορική σύνδεση μεταξύ Κύπρου και Κίνας έχει υποβάλει η Κύπρος προς τις Αρχές της Κίνας, είπε σήμερα η Υπουργός Μεταφορών, Επικοινωνιών και Έργων κα Βασιλική Αναστασιάδη, η οποία μετέχει στην κυπριακή αντιπροσωπεία που συνοδεύει τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας κ. Νίκο Αναστασιάδη στο Πεκίνο.\nΣε δηλώσεις της αναφορικά με τις επαφές της, στο περιθώριο της επίσκεψης του Προέδρου της Δημοκρατίας, στο Πεκίνο, η κα Υπουργός ανέφερε ότι «πέραν από τις συναντήσεις με αξιωματούχους στο πλαίσιο του φόρουμ που συμμετέχουμε, είχα την ευκαιρία να συναντηθώ με εκπροσώπους εταιρειών που δραστηριοποιούνται στον τομέα της τεχνολογίας, η οποία μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμη για την Κύπρο, τόσο για τις επικοινωνίες όσο και, γενικότερα, για τις έξυπνες πόλεις, όπως θέλουμε να μετατρέψουμε σήμερα τις πόλεις της Κύπρου, και από όπου μπορούμε να αντλήσουμε και υψηλή τεχνολογία και μεγάλη εμπειρία, και να τα μεταφέρουμε στη χώρα μας.\nΦυσικά αυτά πρέπει να γίνονται μέσα από ανταγωνιστικές και νόμιμες διαδικασίες.\nΘεωρώ ότι είναι πάρα πολύ χρήσιμες αυτές οι επαφές με τη φίλη χώρα, με την οποία χθες υπογράψαμε Μνημόνιο Συνεργασίας το οποίο προάγει, μεταξύ άλλων, τη συνδεσιμότητα.\nΕκκρεμεί ένα προσχέδιο συμφωνίας που έχουμε υποβάλει στις Αρχές της Κίνας για αεροπορική σύνδεση μεταξύ των χωρών μας, πάνω σε μια βάση πολύ φιλελεύθερη, χωρίς περιορισμούς σε αριθμούς πτήσεων, αεροσκαφών και προορισμών στην Κίνα το οποίο, όμως, χρειάζεται να τύχει επεξεργασίας για να προχωρήσει».\nΑναφερόμενη στις επαφές της στο Πεκίνο σε σχέση με τον τομέα των τηλεπικοινωνιών, η κα Υπουργός είπε ότι «είναι γνωστή η παράδοση που διαθέτει η φίλη χώρα και οι εταιρείες της στον τομέα των τηλεπικοινωνιών, εταιρείες, τις οποίες έχουμε επισκεφθεί και συμβουλευθεί για διάφορα θέματα και ιδιαίτερα για τα θέματα κυβερνοασφάλειας που μας ανησυχούν και μας προβληματίζουν ενόψει και του 5G που πρόκειται να αδειοδοτηθεί στην Κύπρο μετά τον επόμενο χρόνο.\nΕπισκέφθηκα τα Γραφεία συγκεκριμένων εταιρειών, για να δω ποια είναι τα μέτρα που λαμβάνουν, ώστε να διασφαλίσουν την κυβερνοασφάλεια, διότι είναι ένα θέμα που ενδιαφέρει, ιδιαίτερα, και την Ευρώπη σήμερα».


σύλληψη και 5.000 ευρώ πρόστιμο σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος, με επιβολή 7ήμερης αναστολής λειτουργίας, για εξυπηρέτηση πελατών χωρίς τα απαραίτητα πιστοποιητικά και 6 παραβάσεις στους πελάτες,\n000 ευρώ πρόστιμο σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος, με επιβολή 7ήμερης αναστολής λειτουργίας, για εξυπηρέτηση πελατών χωρίς τα απαραίτητα πιστοποιητικά και 3 παραβάσεις στους πελάτες,\n3 παραβάσεις σε πελάτες καταστημάτων για μη κατοχή των απαραίτητων πιστοποιητικών,\nσύλληψη και 2.000 ευρώ πρόστιμο σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος, με επιβολή 7ήμερης αναστολής λειτουργίας, για εξυπηρέτηση πελατών χωρίς τα απαραίτητα πιστοποιητικά,\nσύλληψη και 10.000 ευρώ πρόστιμο σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος, με επιβολή 15ήμερης αναστολής λειτουργίας, για μη τοποθέτηση αντισηπτικών στα τραπέζια,\n13 παραβάσεις των 300 ευρώ, για μη χρήση μάσκας, από ιδιοκτήτες, και πελάτες καταστημάτων.\n5 παραβάσεις των 300 ευρώ, για μη χρήση μάσκας από εργαζόμενους καταστημάτων,\n2 παραβάσεις των 300 ευρώ, για μη χρήση μάσκας από επιβάτες οχήματος.\n8 παραβάσεις των 300 ευρώ, για μη χρήση μάσκας, από πελάτες και εργαζόμενο καταστημάτων.\n000 ευρώ πρόστιμο σε κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος, με επιβολή 7ήμερης αναστολής λειτουργίας, για εξυπηρέτηση πελατών χωρίς τα απαραίτητα πιστοποιητικά και από 300 ευρώ πρόστιμο σε 2 πελάτες,\n11 παραβάσεις των 300 ευρώ, για μη χρήση μάσκας, από εργαζόμενους καταστημάτων.\nΣτην Ανατολική Μακεδονία και Θράκη, 17 παραβάσεις των 300 ευρώ, για μη χρήση μάσκας από εργαζόμενο, ιδιοκτήτες και πελάτες καταστημάτων


Σχολεία: Αυτές είναι οι ημερομηνίες για τις προαγωγικές εξετάσεις στα ΕΠΑΛ και Πρότυπα ΕΠΑΛ | Cretapost.gr\nHome›HL-Greece›Σχολεία: Αυτές είναι οι ημερομηνίες για τις προαγωγικές εξετάσεις στα ΕΠΑΛ και Πρότυπα ΕΠΑΛ\nΣχολεία: H αναβαθμολόγηση για τα ΕΠΑΛ\n• 06.05.22 | 15:25\nΤο πρόγραμμα για τις εξετάσεις των ΕΠΑΛ και Πρότυπων ΕΠΑΛ ανακοίνωσε το υπουργείο Παιδείας.\nΥπενθυμίζεται ότι βάσει του σχεδιασμού για τα σχολεία τα Λύκεια θα κλείσουν για καλοκαίρι την Παρασκευή 20 Μαΐου 2022.\nΟι προαγωγικές εξετάσεις των μαθητών/τριών της Α΄ και Β΄ τάξης των Ημερησίων και Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. της πρώτης εξεταστικής περιόδου θα αρχίσουν τη Δευτέρα 23 Μαΐου 2022 και πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί έως τη Δευτέρα 6 Ιουνίου 2022, συμπεριλαμβανομένων των εξετάσεων για τους/τις μαθητές/τριες που απουσίαζαν δικαιολογημένα. Προτείνεται οι τελευταίοι/ες να εξετάζονται στη διάρκεια της περιόδου από Τρίτη 24 Μαΐου 2022 έως Δευτέρα 6 Ιουνίου 2022.\nΟι απολυτήριες και πτυχιακές εξετάσεις των μαθητών/τριών της Γ΄ τάξης Ημερησίων και Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. της πρώτης εξεταστικής περιόδου θα αρχίσουν τη Δευτέρα 23 Μαΐου 2022 και πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί έως την Παρασκευή 27 Μαΐου 2022.\nΜέχρι τη Δευτέρα 30 Μαΐου 2022 πρέπει να έχουν ολοκληρωθεί οι εξετάσεις για τους/τις μαθητές/τριες που απουσίαζαν δικαιολογημένα. Προτείνεται οι τελευταίοι/ες να εξετάζονται στη διάρκεια της περιόδου από Τρίτη 24 Μαΐου 2022 έως Δευτέρα 30 Μαΐου 2022.\nΣύμφωνα με την ενότητα Δ του άρθρου 4 της υπ’ αριθ. Φ4/72379/Δ4/09.05.2019 (Β΄ 1675) υπουργικής απόφασης με θέμα «Καθορισμός «Γραπτώς εξεταζόμενων» και «μη εξεταζόμενων μαθημάτων» των ΕΠΑ.Λ. και τρόπου εξέτασης και αξιολόγησης των μαθημάτων των ΕΠΑ.Λ. κατά τη διάρκεια των τετραμήνων και στις προαγωγικές, απολυτήριες και πτυχιακές εξετάσεις των ΕΠΑ.Λ. – Οργάνωση προαγωγικών, απολυτήριων και πτυχιακών εξετάσεων ΕΠΑ.Λ.»:\n Μέσα σε τρεις (3) εργάσιμες ημέρες από την έκδοση των αποτελεσμάτων οι κηδεμόνες των μαθητριών/των ή οι ίδιες/οι, εφόσον είναι ενήλικες/οι, μπορούν να υποβάλουν αίτηση στο σχολείο, όπου φοιτούν, με την οποία ζητούν την αναβαθμολόγηση ενός ή περισσότερων γραπτών δοκιμίων. Η αίτηση συνοδεύεται με το προβλεπόμενο παράβολο για κάθε γραπτό δοκίμιο.\n Οι μαθήτριες/τές με αναπηρία ή/και ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες, για τις/τους οποίες/ους προβλέπεται προφορική εξέταση αντί γραπτής, μπορούν, αν το επιθυμούν, να ζητήσουν επανεξέταση (αναβαθμολόγηση) στα μαθήματα που εξετάσθηκαν. Η νέα αυτή εξέταση πραγματοποιείται στο σχολείο φοίτησής τους ενώπιον επιτροπής συγκροτούμενης από τη/τον Διευθύντρια/ντή και δύο (2) εκπαιδευτικούς της ίδιας ειδικότητας ή ειδικότητας που έχει σε ανάθεση το αντίστοιχο μάθημα, άλλες/ους από αυτές/ούς που διενήργησαν την αρχική εξέταση.\n Μετά τα αποτελέσματα των απολυτηρίων και πτυχιακών εξετάσεων, οι αιτήσεις για αναβαθμολόγηση θα υποβληθούν το διάστημα από Τετάρτη 1 Ιουνίου 2022 έως Παρασκευή 3 Ιουνίου 2022.\n Μετά τα αποτελέσματα των προαγωγικών εξετάσεων, οι αιτήσεις για αναβαθμολόγηση θα υποβληθούν το διάστημα από Πέμπτη 9 Ιουνίου 2022 έως Τρίτη 14 Ιουνίου 2022.\n Τις ημέρες κατά τις οποίες διεξάγονται οι Πανελλαδικές Εξετάσεις των ΕΠΑ.Λ., οι κηδεμόνες των μαθητριών/των ή οι ίδιες/οι, εφόσον είναι ενήλικες/οι, μπορούν να υποβάλουν αίτηση στο σχολείο, όπου φοιτούν και είναι εξεταστικό κέντρο, μετά το πέρας των Πανελλαδικών Εξετάσεων.\nΗ ειδική εξεταστική του Ιουνίου\nΤα αποτελέσματα της ειδικής εξεταστικής Ιουνίου πρέπει να έχουν εκδοθεί το αργότερο μέχρι τη Δευτέρα 27 Ιουνίου 2022. Οι αιτήσεις για αναβαθμολόγηση θα υποβληθούν το διάστημα από Τρίτη 28 Ιουνίου 2022 έως Πέμπτη 30 Ιουνίου 2022.\nΕπισημαίνεται ότι για τους/τις μαθητές/τριες της Γ΄ τάξης Ημερησίων και Εσπερινών ΕΠΑ.Λ. οι οποίοι συμμετέχουν στην ειδική εξεταστική περίοδο Ιουνίου ισχύουν οι διατάξεις της υπ. αρ. Φ152/155391/Α5/30-11-2021 (ΑΔΑ: 9ΝΗ946ΜΤΛΗ-ΖΧΦ) εγκυκλίου για την «Υποβολή ΑίτησηςΔήλωσης Υποψηφίων στις Πανελλαδικές Εξετάσεις ΕΠΑ.Λ. έτους 2022».


Lait Douceur De Normandie (Manche, Γαλλία) - Κριτικές\nLait Douceur De Normandie, Manche - Κριτικές\nManche: Όλα τα εστιατόρια Lait Douceur De Normandie: Εστιατόρια στην περιοχή\nManche: Όλες οι δραστηριότητες Δραστηριότητες κοντά σε: Lait Douceur De Normandie\nΑναζήτηση Ευρώπη›Γαλλία›Νορμανδία›Κάτω Νορμανδία›Manche›Manche Αξιοθέατα›Lait Douceur De Normandie\nΝο 15 από 54 στην κατηγορία Περιηγήσεις για: Manche Περιηγήσεις σε Εργοστάσια, Περιηγήσεις Γράψτε μια κριτική\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Λήψη οδηγιών Διεύθυνση: 24 Route d Aureville | St Sauveur Le Vicomte, 50390, Γαλλία Όνομα/διεύθυνση στην τοπική γλώσσα Lait Douceur De Normandie\n24 Route d Aureville | St Sauveur Le Vicomte, 50390, Γαλλία 33 κριτικές | Με κατάταξη στο Νο 15 από 54 Δείτε παρακάτω το όνομα και τη διεύθυνση αυτής της επιχείρησης στην τοπική γλώσσα – θα σας βοηθήσουν όσο είστε εκεί (Manche)\nΤοπική ονομασία Lait Douceur De Normandie\nΤοπική διεύθυνση 24 route d'Auréville, St Sauveur Le Vicomte, 50390\n+33 2 33 41 07 11 Ιστότοπος Βελτίωση αυτής της καταχώρισης\nδιαβάστε περισσότερα Η κριτική έγινε: 17 Αυγούστου 2015 jemma s, uk\nL'Auberge du Vieux Chateau13 Κριτικές Saint-Sauveur-le-Vicomte, Manche1.7 χλμ από: Lait Douceur De NormandieΠροβολή τιμών Lait Douceur De Normandie: Ξενοδοχεία εκεί κοντά Ποια ξενοδοχεία στην περιοχή Manche έχουν έκπτωση;\n(1) Lait Douceur De Normandie: Ξεκινήστε την κριτική σας Επιλέξτε μια βαθμολογία\nΕνημέρωση καταχώρισης… Lait Douceur De Normandie: Οι ταξιδιώτες που ενδιαφέρθηκαν γι' αυτό το μέρος είδαν επίσης\nSainte-Marie-du-Mont, Manche Manche: Όλες οι δραστηριότητες (349)\nLait Douceur De Normandie: Έχετε πάει; Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας! Γράψτε μια κριτική\nΈχετε απορίες; Λάβετε απαντήσεις από το προσωπικό αυτού του χώρου (Lait Douceur De Normandie) και από προηγούμενους πελάτες.\nΟδηγίες δημοσίευσης Λάβετε ειδοποιήσεις για τις νέες απαντήσεις στις ερωτήσεις σας. Ρωτήστε Συνηθισμένες ερωτήσεις: Διατίθεται μεταφορά από και προς το ξενοδοχείο μου; Η οικογένειά μου έχει 7 μέλη. Μπορούμε να συμμετάσχουμε όλοι στην περιήγηση; Πώς να ντυθώ για αυτή την περιήγηση; Κοντά σε: Lait Douceur De Normandie Κοντινά αξιοθέατα με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 24 Κριτικές CDB Historical Day Tours\n53 Κριτικές German War Cemetery\n13 Κριτικές Forest Adventure\nΔείτε όλα τα αξιοθέατα Κοντινά εστιατόρια με τη μεγαλύτερη βαθμολογία 29 Κριτικές Le Rideau Cramoisi\n9 Κριτικές Cotentin\n40 Κριτικές Auberge du Vieux Chateau


ΚΥΡΙΟΣ ΙΗΣΟΥΣ ΧΡΙΣΤΟΣ LORD JESUS CHRIST 3: AΠΙΣΤΕΥΤΟ... τό ἔστειλε ἕνας κατηχητής.......διαβάστε το ..\nAΠΙΣΤΕΥΤΟ... τό ἔστειλε ἕνας κατηχητής.......διαβάστε το ..\nΑγαπητοί μου φίλοι ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ!\nΕχθές το μεσημέρι στις 2.00 ακριβώς εκοιμήθηκε εν Κυρίω, ο μικρός μας Απόστολος. Τον Αποστόλη τον γνωρίσαμε στο κατηχητικό της ενορίας μας.\nΉταν 14 ετών. Ενώ πρέπει να είχε αφόρητους πόνους, έφυγε αγόγγιστα, οσιακά και δοξολογώντας τον Θεό. Πρότειναν απ'το νοσοκομείο τις τελευταίες μέρες του να τον αναλάβει ένας ψυχολόγος κι εκείνος τους είπε πως δεν χρειάζεται έχω τον πνευματικό μου. Απλά προς δόξαν του Γλυκύτατου Τριαδικού Θεού μας ν'αναφέρω ότι προχθές το βράδυ σε μία πολύ μικρή αναλαμπή του, άνοιξε τα μάτια του γυρνάει στην μητέρα του και της λέει:\nΜητέρα μη στεναχωριέσαι. Υπήρξες πάρα πολύ καλή μητέρα. Γυρνάει στον πατέρα του και του λέει: Πατέρα κι εσύ υπήρξες πολύ καλός πατέρας. Μετά γυρνάει μπροστά του «στο πουθενά» και λέει: ΙΗΣΟΥ ΧΡΙΣΤΕ και έγυρε το κεφαλάκι του.\nΤο προσωπάκι του ήταν τόσο νηφάλιο, πραγματικά σαν να κοιμόταν.\nΤην ευχούλα του να έχουμε και σας ευχαριστώ πάρα πολύ για τις προσευχές σας!\nΝα είναι καλά οι γονείς που το προετοίμασαν για τον ουρανό....\nΕτικέτες ΔΙΑΠΑΙΔΑΓΩΓΗΣΗ, ΔΙΔΑΚΤΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ, ΚΟΙΜΗΣΗ, ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΚΗ ΑΓΩΓΗ\nΤο αγιογραφικό ανάγνωσμα του Σαββάτου 23-05-2015\nΤί εἶναι ὁ ἄνθρωπος κατά τόν Ἅγιο Πορφύριο, Ἀρχ. Σ...\nἘπιδράσεις τοῦ περιβάλλοντος στήν ψυχή - Κορίτσια ...\nἹερά Μονή Ζωγράφου. Γιατί ὀνομάζεται ἔτσι;\nAΠΙΣΤΕΥΤΟ... τό ἔστειλε ἕνας κατηχητής.......διαβά...\nπατὴρ Ἰωὴλ Κωνστάνταρος: «Ἀλήθειαν ἠγάπησας» (1η ἐ...\nἍγιος νέος ἱερομάρτυς Ὀνούφριος, Ἀρχιεπίσκοπος Κού...


Χρήστος Μενιδιάτης: Ποζάρει με τους γιους του μπροστά από το στολισμένο δέντρο | imommy\nimommy.gr • Lifestyle • Χρήστος Μενιδιάτης: Ποζάρει με τους γιους του μπροστά από το στολισμένο δέντρο\nΧρήστος Μενιδιάτης: Ποζάρει με τους γιους του μπροστά από το στολισμένο δέντρο\nLifestyle | 25 Δεκεμβρίου 2018 | 06:00 | iMommy Team\nΤα αγόρια μοιάζουν εκπληκτικά στον διάσημο μπαμπάς τους\nΟ Χρήστος Μενιδιάτης είναι παντρεμένος με την Νάνσυ Μπίσια, με την οποία έχουν αποκτήσει τρεις γιους. Ο μικρότερος γιος του ζευγαριού γεννήθηκε το 2016 ολοκληρώνοντας την οικογενειακή ευτυχία τους.\nΠρόσφατα, ο 44χρονος τραγουδιστής δημοσίευσε στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram μια υπέροχη φωτογραφία μπροστά από το στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο, κρατώντας στην αγκαλιά του τους δύο μεγαλύτερους γιους του.\n«Καλές Γιορτές σε όλους με χαμόγελα!», ευχήθηκε ο τραγουδιστής.\nA post shared by Christos Menidiatis (@christos_menidiatis) on Dec 19, 2018 at 8:21am PST


ΟΧΗΜΑΤΑ ΥΠΑΙΘΡΙΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ATV, Buggy, UTV: 2007\nΟΧΗΜΑΤΑ ΥΠΑΙΘΡΙΩΝ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ATV, Buggy, UTV\nΗ αγάπη για τη φύση και ο αγώνας για την προστασία της δε μπορεί να είναι αποστασιοποιημένος από την αναψυχή μας. Σεβόμαστε και αγκαλιάζουμε κατά τις εξορμήσεις μας το υπέροχο παλάτι που μπορούμε όλοι να χαρούμε. Άλλωστε γι' αυτό γεννηθήκαμε. Για να το προστατεύουμε. Φορτώνουμε στο BUGGY ή το ATV μας ένα δεντράκι και το φυτεύουμε εκεί που θα πάμε για να το έχουμε για ενθύμιο. Και να το καμαρώνουμε εμείς και τα παιδιά μας στην επόμενη επίσκεψη μας..\nYMC Sphinx 330 ATV\nΤι μου θυμίζει;; βλέπω να πέφτουν πάλι μηνύσεις και να τρέχουμε σε δικαστήρια! Απλά άπαιχτο και γρήγορο.. Ευτυχώς που είναι και αυτόματο για να πηγαινοέρχομαι στο γραφείο με καθαρά παπούτσια. Αν θέλω να τα λερώσω, ο Υμηττός είναι δίπλα!! και για εκεί, καλό είναι!\nΑλλά και γρήγορο. Στις 5000 στροφές με 90 χλμ / ώρα πορεία απροβλημάτιστα. Όμορφο. Δεν τη γλιτώνουμε την πνευμονία!\nΑναρτήθηκε από Andreas P. στις 4:01 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nBuggy 800 από YMC!\nΤο είδαμε και πάθαμε πλάκα.. Με κλασσικό Γιαπωνέζικο τρικύλινδρο ψεκασμού κινητήρα και με εμφάνιση Delta Force! μόνο ο Chuck έλειπε.. Τιμή γύρω στα 6800-7200 ευρώ ανάλογα τον εξοπλισμό. Τώρα περιμένουμε το 1300!!\nΑναρτήθηκε από Andreas P. στις 3:55 μ.μ. 1 σχόλιο:\nespresso cappuccino Capricci\nsphinx 150 (1)\nΕπειδή ως λαός είμαστε του ... καφέ, ότι καλύτερο. Kafedaki!\nΠάμε για καφε;\nΗ ΚΟΡΥΦΑΙΑ ΕΚΠΟΜΠΗ ΣΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΡΑΔΙΟΦΩΝΟ!\nΕπίσημη ιστοσελίδα YMC Ελλάδος\nΗ λίστα ιστολογίων μου (ευχαριστώ για την αναδημοσίευση)


ΥΕΘΑ: Πολύ Χαμηλό το Μισθολόγιο Στρατιωτικών και Πολιτικού Προσωπικού ΥΠΕΘΑ |EKEO » ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΕΛΕΓΧΟΥ ΟΠΛΩΝ\n« Ο Αρχηγός ΓΕΑ δεν θα παραστεί στην επέτειο Τουρκικής Αεροπορίας\nΜε Αρετή και Τόλμη – Τα καλύτερα του 2010 »\nΟι Έλληνες στρατιωτικοί δεν είναι από τους καλά αμειβόμενους και το μισθολόγιο των Ενόπλων Δυνάμεων δεν είναι από τα υψηλά μισθολόγια του δημοσίου και του ευρύτερου δημόσιου τομέα. Επιπλέον, το πολιτικό προσωπικό του ΥΠΕΘΑ είναι το παράδειγμα του κακά αμειβόμενου προσωπικού σε σχέση με άλλα Υπουργεία.\nΜε αυτό λοιπόν το επιχείρημα θα μετέχουμε και στη συζήτηση για το νέο μισθολόγιο γιατί όλοι αντιλαμβανόμαστε το βάρος της ευθύνης που έχουν τα στελέχη των Ε.Δ. και το βάρος του κινδύνου που αναλαμβάνουν κατά την άσκηση της αποστολής τους.\nΑυτά δηλώνει το ΥΠΕΘΑ στην Ερώτηση 8789/10-01-2011 της Βουλής των Ελλήνων που ακολουθεί\nΑναφερόμενος στο μισθολόγιο των στρατιωτικών ο κ. Υπουργός δήλωσε πρόσφατα, ότι οι μισθοί των στρατιωτικών ακολουθούν αυτούς του δημοσίου και ότι εν προκειμένω ισχύει η μισθολογική πολιτική, όπως αυτή διαμορφώνεται κάθε φορά από το Υπουργείο Οικονομικών. Είναι εν τούτοις ασαφές, εάν προβλέπεται να ενταχθούν και οι στρατιωτικοί στο ενιαίο μισθολόγιο του Δημοσίου, το οποίο προετοιμάζει το Υπουργείο Οικονομικών. Διάφορες πληροφορίες εμφανίζουν το ένστολο και πολιτικό προσωπικό των Ενόπλων Δυνάμεων να τοποθετείται στην τελευταία θέση του καταλόγου των δημοσίων υπαλλήλων.\nΑληθεύουν οι ανωτέρω πληροφορίες;\n1. Τι σχεδιάζει να κάνει η Κυβέρνηση για τους μισθούς των στρατιωτικών και τα επιδόματά τους; Θα ενταχθούν οι ένστολοι στο ενιαίο μισθολόγιο και σε καταφατική περίπτωση, σε ποια κλίμακα;\n2. Τι σχεδιάζει να κάνει η Κυβέρνηση για τους μισθούς των στρατιωτικών και τα επιδόματά τους; Θα ενταχθούν οι ένστολοι στο ενιαίο μισθολόγιο και σε καταφατική περίπτωση, σε ποια κλίμακα;\nΤο άρθρο δημοσιεύτηκε Πέμπτη, Ιανουάριος 20th, 2011 στις 13:49 στην κατηγορία ΓΕΝΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ. Μπορείς να παρακολουθείς τα σχόλια χρησιμοποιώντας το RSS 2.0 feed. Μπορείς να αφήσεις ένα σχόλιο, ή ένα trackback από το site σου.\nΈνα σχόλιο στο “ΥΕΘΑ: Πολύ Χαμηλό το Μισθολόγιο Στρατιωτικών και Πολιτικού Προσωπικού ΥΠΕΘΑ”\nΟ/Η Ντικις λέει:\n25/02/2011 στις 22:01\nΤι λετε ρε παιδιά. Όταν ήμουν σε ένα στρατηγείο οι κοπελλίτσες πολιτικό προσωπικό έπαιρναν κάθε μήνα …7(!) μέρες εκτος έδρας. Ο λοχαγός έπαιρνε λιγότερες! Από τις κοπελλίτσες! Ο λοχαγός βάραγε και 3-4 24ωρες υπηρεσίες το μήνα. Ήτοι συν 13 – 16 ωκταωράκια δουλειά. Απλήρωτα. Οι κοπελλίτσες, κάθε μεσημέρι κλείδωμα τη ντουλάπα και σπιτάκι… Μια μέρα τα πήρε ο διευθυντής και λέει σε μια τους αμα δεν προλαβαίνεις το πρωΐ, μπες και το απόγευμα, δεν παίρνεις 7 μέρες υπερωρία το μήνα; Φυσικά η κοπελλιτσα τον έγραψε κανονικά…


ΕΠΑΜ ΣΑΜΟΥ...: Η αιμορραγία συνεχίζεται – 7 στους 10 νέους επιστήμονες φεύγουν στο εξωτερικό (έρευνα ICAP)\nΗ αιμορραγία συνεχίζεται – 7 στους 10 νέους επιστήμονες φεύγουν στο εξωτερικό (έρευνα ICAP)\nΌπως προέκυψε από την έρευνα της ICAP η οποία αφορά στην ανάσχεση του φαινομένου μετανάστευσης ανθρώπινου κεφαλαίου (Brain Drain), ως κυριότεροι λόγοι που οδηγούν τα άτομα για εργασία στο εξωτερικό αναδείχθηκαν και φέτος η μειωμένη αξιοκρατία και η διαφθορά στην Ελλάδα, με ποσοστό 40%, η οικονομική κρίση και η αβεβαιότητα στην Ελλάδα, με ποσοστό 37% και οι προοπτικές εξέλιξης στη χώρα του εξωτερικού, με ποσοστό 34%. Βασικοί παράγοντες που θα τους οδηγούσαν πίσω στη χώρα μας, αναδείχθηκαν για 2η συνεχή χρονιά το κλίμα και ο τρόπος ζωής στην Ελλάδα (50%), η βελτίωση της οικονομικής κατάστασης στην Ελλάδα (41%) και ένα αντίστοιχο ή και καλύτερο επίπεδο αποδοχών σε σχέση με αυτό που απολαμβάνουν στο εξωτερικό (39%).\nΑξίζει να σημειωθεί ότι από τα άτομα που συμμετείχαν(853 Ελληνες του εξωτερικού) και πέρυσι στην έρευνα μόλις 24 άτομα έχουν, εν τω μεταξύ, επιστρέψει στην Ελλάδα για εργασία.\nΤο πεδίο σπουδών της πλειοψηφίας των Ελλήνων που προτιμούν τη μετανάστευση είναι μηχανικοί (19%), ακολουθούν οι απόφοιτοι σχολών Πληροφορικής (12%), Διοίκησης Επιχειρήσεων (10%), Λογιστική και Χρηματοοικονομικά (9%), Οικονομικές Επιστήμες (7%) και ακολουθούν με πολύ χαμηλό ποσοστό, οι απόφοιτοι της Βιολογίας, των Επιστημών Υγείας, Διοίκησης Ανθρώπινου Δυναμικού, Ψυχολογίας, Πολιτικές Επιστήμες, Τουριστικά, Νομικές Επιστήμες, Φιλολογία, Δημοσιογραφία και ΜΜΕ , Παιδαγωγικά, Ιατρική, Μαθηματικά κ.α.\nΗ πλειοψηφία των ατόμων που φεύγουν, έχουν ολοκληρώσει τις προπτυχιακές τους σπουδές στην Ελλάδα (80%) και έχουν φύγει στην Αγγλία (49%) για την απόκτηση μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών και για διδακτορικό (40%). Η Μεγάλη Βρετανία, σύμφωνα με το 46% των ατόμων δημιουργεί καλύτερες προοπτικές εξέλιξης σε σχέση με άλλες χώρες, έχει καλύτερη οικονομία σε σχέση με άλλες χώρες (38%), καλύτερες εργασιακές συνθήκες σε σχέση με άλλες χώρες (35%). Βέβαια αξίζει να σημειωθεί ότι, όπως προκύπτει από την έρευνα, υψηλό ποσοστό ολοκληρώνει τις μεταπτυχιακές του σπουδές στην Ελλάδα (59%). Παράλληλα, σχεδόν οι μισοί (49%) είχαν ήδη εργαστεί στην Ελλάδα πριν φύγουν για την ανεύρεση εργασίας στο εξωτερικό.\nΙδιαίτερα εντυπωσιακό είναι η άρνηση του 97% των Ελλήνων που βρίσκονται στο εξωτερικό να επιστρέψουν στην πατρίδα τους ενώ μόνο το 3% εξέφρασε την θέληση να γυρίσει στα πάτρια εδάφη! Επίσης, περισσότεροι από τους μισούς 54%, έχουν στο μυαλό τους χρονικό ορίζοντα άνω των 5 χρόνων παραμονής στο εξωτερικό.\nΌσον αφορά στο επίπεδο θέσης εργασίας, το 70% εργάζεται χωρίς διοικητική ευθύνη, ενώ το 57% αμείβονται με 21.000 ευρώ μέχρι 60.000 ευρώ.\nΣε σχέση με την περσινή έρευνα διαπιστώθηκαν τα παρακάτω:\n-φαίνεται ότι μεγάλος αριθμός ατόμων έφυγε κατά το τελευταίο έτος.\n-Τα άτομα που εργάζονται στο εξωτερικό έχουν βελτιωμένο προφίλ αποδοχών σε σχέση με το περσινό.\n-Ενισχύθηκε ακόμα περισσότερο (35% έναντι του 30% του 2015) το ποσοστό των ατόμων που δηλώνουν ότι δεν βλέπουν πιθανή την επιστροφή τους στην Ελλάδα.\n-Τέλος, παρατηρήθηκε ότι τα άτομα έχουν λίγο μεγαλύτερες μισθολογικές απαιτήσεις για την επιστροφή τους στην Ελλάδα, σε σύγκριση με τις απαιτήσεις που δήλωναν το 2015.


αριστερη αντεπιθεση: Ο Σαμαράς ανέτρεψε τη... «σοβιετική» (!) ελληνική οικονομία\nΗ ΝΔ δηλαδή και το ΠΑΣΟΚ που κυβέρνησαν την Ελλάδα τα σαράντα χρόνια της μεταπολίτευσης εγκατέστησαν κατά τον Αντ. Σαμαρά... «σοβιετικό καθεστώς» στην πατρίδα μας, πριν έρθει ο ίδιος στην εξουσία προ διετίας και καταλύσει το καθεστώς αυτό! Δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα αν ο πρωθυπουργός υπηρετεί με αυτές τις φαιδρές πολιτικές τερατολογίες κάποιον άγνωστο σε εμάς πολιτικό στόχο ή αν όντως πιστεύει ο ίδιος αυτά που είπε.\nΜας τρομάζει η υποψία ότι μπορεί να συμβαίνει το δεύτερο! Η εμμονή του πρωθυπουργού σε αυτόν τον τρόπο σκέψης μάς προκάλεσε τρομερή εντύπωση - γιατί είπε και πολλά άλλα του ίδιου φυράματος ο Αντώνης Σαμαράς. «Τι ήταν η Ελλάδα ως πρόσφατα;» αναρωτήθηκε ρητορικά και απάντησε φυσικά αμέσως ο ίδιος: «Κάποιοι λένε πως ήταν ένα είδος Τζουράσικ Παρκ της Ευρώπης, όπου επιβίωναν ακόμα οι «δεινόσαυροι» του περασμένου αιώνα» διακήρυξε από του βήματος του συνεδρίου. Μας διαβεβαίωσε ότι σκότωσε και αυτούς τους «δεινόσαυρους» του περασμένου αιώνα.\nΔημοσιεύθηκε στο "Εθνος",14/7/2014\nΕτικέτες ΑΠΟΨΕΙΣ , ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ , ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ\nΒΟΗΘΕΙΑ!! Αυτός δεν ειναι απλώς προδότης και δοσίλογος, ειναι ΤΕΛΕΙΩΣ ΑΓΡΆΜΜΑΤΟΣ, ΑΝΙΣΤΟΡΗΤΟΣ και ΤΡΕΛΛΟΣ!!!\n15 Ιουλίου 2014 - 8:24 μ.μ.


Βαθύ Κόκκινο | Η εθνική ενότητα του Κατρούγκαλου οδηγεί σε ταξικό αυτοχειριασμό των εργατών\nΔευτέρα, 27 Ιουνίου, 2022 18:21:29\nΗ εθνική ενότητα του Κατρούγκαλου οδηγεί σε ταξικό αυτοχειριασμό των εργατών\nΔεν είναι τυχαίο ότι, παρά τον πανηγυρικό χαρακτήρα που πήγε να δώσει ο Κατρούγκαλος στην κοινή δήλωση των «κοινωνικών εταίρων», αυτοί δε δημιούργησε πολιτικό γεγονός. Δεν έδωσε πρωτοσέλιδα, δεν τροφοδότησε συζητήσεις, ξεχάστηκε την επομένη κιόλας της υπογραφής της. Δεν είναι εύκολο να φάει κουτόχορτο ο κόσμος. Αλλο να μην έχω το κουράγιο να παλέψω για τα δικαιώματά του και άλλο να με παραμυθιάζει ο κάθε Κατρούγκαλος σαν να είμαι Χαχόλος.\n«Σήμερα οι κοινωνικοί εταίροι της χώρας μας, πήραν μια πολύ σημαντική απόφαση, η οποία θα αποτελέσει τον πυρήνα της εθνικής θέσης στην επικείμενη διαπραγμάτευση» δήλωσε ο Κατρούγκαλος. Και συνέχισε: «Συμφώνησαν ότι μπορούμε να αποδεχτούμε ως βέλτιστες πρακτικές μόνο αυτές που συνάδουν με το ευρωπαϊκό κοινωνικό μοντέλο. Ζήτησαν να ενισχυθεί ο κοινωνικός διάλογος. Να μην αποφασίζει το κράτος για τον ελάχιστο κατώτατο μισθό αλλά να ορίζεται αυτός με συλλογικές διαπραγματεύσεις και να έχει γενική ισχύ. Αναφέρονται στην αποκατάσταση του κλαδικού επιπέδου διαπραγμάτευσης και την επεκτασιμότητα των συλλογικών συμβάσεων εργασίας. Θεωρούν ότι δεν υφίσταται ζήτημα να τροποποιηθεί η νομοθεσία για την ανταπεργία, το lockout, ή για τις ομαδικές απολύσεις».\nΤο καλό το κρατούσε για το τέλος. Επίθεση στο ΔΝΤ, χωρίς να το κατονομάζει: «Τώρα λοιπόν έχει έρθει η στιγμή να γίνει φανερό σε όλους και ειδικά στους ακραίους παίκτες ότι δεν πρόκειται να συνεχιστεί το καθεστώς απορρύθμισης και εργασιακής ζούγκλας των τελευταίων ετών. Και όσοι ονειρεύονταν ότι θα έφερναν στην Ελλάδα τον εργατικό κώδικα του Πινοσέτ, πρέπει ήδη να έχουν αντιληφθεί ότι έχουν απομονωθεί και έχουν χάσει. Τώρα το στοίχημα είναι για την ανάπτυξη, για να δημιουργηθούν νέες θέσεις εργασίας, να καταπολεμηθεί η ανεργία».\nΑν «έχει απομονωθεί» και «έχει χάσει» το ΔΝΤ, τότε γιατί όλοι το παρακαλούν να συμμετάσχει και στο νέο ελληνικό «πρόγραμμα»; Γιατί -μολονότι μέχρι στιγμής το ΔΝΤ δεν έχει βάλει δεκάρα στην τρίτη δανειακή σύμβαση- τα στελέχη του συμμετέχουν κανονικά στο κουαρτέτο, ενώ ο επικεφαλής του στη Δυτική Ευρώπη, ο Πολ Τόμσεν, συμμετέχει στο Eurogroup όταν συζητιούνται θέματα που αφορούν χώρες που βρίσκονται σε Μνημόνιο;\nΓια να μη βιαστεί να μας πει κανείς ότι το ΔΝΤ το θέλει ο μοχθηρός Σόιμπλε με την κλίκα του, παραθέτουμε την τοποθέτηση του «φίλου και συντρόφου» Μοσκοβισί, όπως τη διατύπωσε στην κοινή συνέντευξη που έδωσε με τον Τσακαλώτο την περασμένη Δευτέρα στην Αθήνα: «Το φθινόπωρο θα μας επιτρέψει να συζητήσουμε τη βιωσιμότητα του ελληνικού χρέους και την εμπλοκή και συμμετοχή του ΔΝΤ. Είπα στους συνομιλητές μου, εδώ, ότι είμαι πεπεισμένος ότι πρέπει να καταλήξουμε σε μία θετική συμφωνία με τη συμμετοχή του ΔΝΤ πριν τα τέλη του 2016 (…) Η άποψη μου, λοιπόν, είναι σαφής. Είναι προς το συμφέρον όλων των εταίρων της ελληνικής πλευράς, των μελών του Eurogroup, των θεσμών, το ΔΝΤ να συμμετέχει πλήρως διότι προσθέτει αξιοπιστία, καθαρότητα και διαφάνεια στο πρόγραμμα. Θα απευθύνω έκκληση πραγματικά να μπούμε σε αυτόν το νέο ενάρετο κύκλο, όπως το είπατε και σεις, και στο πλαίσιο αυτό θα μπορέσουμε πιστεύω να καταλήξουμε σε μια καλή συμφωνία πριν το τέλος του έτους. Και θα αποδείξουμε έτσι ότι όλα βαίνουν καλώς σύμφωνα με το πρόγραμμα».\nΑυτά ειπώθηκαν παρουσία του Τσακαλώτου, που δεν εξέφρασε καμιά διαφορετική άποψη, ούτε καν υπαινικτικά. Ποιον θα πιστέψουμε, λοιπόν, τον Μοσκοβισί ή τον Κατρούγκαλο; ‘Η μήπως θα πιστέψουμε πως ο Κατρούγκαλος θα στριμώξει το ΔΝΤ στη γωνία και θ’ αρχίσει τη Βελκουλέσκου στα χαστούκια, επειδή θα έχει μια κοινή δήλωση της ΓΣΕΕ και των καπιταλιστικών οργανώσεων;\nΤο παραμύθι του «κακού» ΔΝΤ και των «κοινωνικά ευαίσθητων» ευρωπαίων κρατάει χρόνια τώρα. Από τότε που άρχισαν τα Μνημόνια και οι διαδοχικοί εφαρμοστικοί τους νόμοι. Ολοι μαζί δεν αποφάσισαν τις μέχρι τώρα αντεργατικές ανατροπές; Υπήρξε καμιά διαφοροποίηση των δήθεν ευαίσθητων ευρωπαίων της τρόικας;\nΥπάρχει κι άλλο ένα παραμύθι. Αυτό της «κακιάς» τρόικας και των «κοινωνικά ευαίσθητων» ελληνικών κυβερνήσεων, που τραβάνε «κόκκινες γραμμές» και «δίνουν μάχες» για να τις υπερασπιστούν. Ολες οι μνημονιακές κυβερνήσεις έχουν «αφηγηθεί» αυτό το παραμύθι και η «αφήγηση» των ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ δε διαφέρει σε τίποτα από τις προηγούμενες. Αρκεί να θυμηθούμε μόνο πως όταν ο Τσίπρας προκήρυσσε δημοψήφισμα δήθεν ενάντια στην πρόταση Γιούνκερ, με επιστολή του στους ιμπεριαλιστές δανειστές είχε ήδη αποδεχτεί την πρόταση Γιούνκερ. Αρκεί να θυμηθούμε ότι την αντιασφαλιστική ανατροπή δεν την επέβαλε η τρόικα, αλλά υπήρξε πρόταση της κυβέρνησης των ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ, που έφερε μάλιστα την υπογραφή του ίδιου του Τσίπρα.\nΑυτό που φτιάχνει αυτή την περίοδο ο Κατρούγκαλος δεν είναι παρά η προπαγανδιστική άμυνά του ενόψει των νέων αντεργατικών ανατροπών, που ξέρει ότι θα συμφωνήσει το φθινόπωρο. Αν «παίζεται» κάτι, είναι μόνο η έκταση αυτών των ανατροπών. Επιστροφή στο προ μνημονίων καθεστώς απαγορεύεται ρητά από το τρίτο Μνημόνιο, που η συγκυβέρνηση των ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ έχει συμφωνήσει και ψηφίσει.\nΑυτό που στήνεται από τον Κατρούγκαλο, την ξεπουλημένη στο κεφάλαιο εργατοπατερία της ΓΣΕΕ και τις οργανώσεις των καπιταλιστών είναι ένα σκηνικό μέσα στο οποίο η εργατική τάξη θα προχωρήσει σε συλλογική αυτοχειρία. Τι λένε στους εργάτες; Στηρίξτε το εθνικό μέτωπο ΓΣΕΕ-καπιταλιστών, που θα δώσει στον Κατρούγκαλο τη δύναμη να αποκρούσει τις επιθέσεις από τους «ακραίους παίκτες».\nΕκείνο που πρέπει να κάνει η εργατική τάξη είναι να υψώσει το ανάστημά της, να εμποδίσει αυτά που έρχονται και να διεκδικήσει μαχητικά αυτά που της πήραν τα τελευταία χρόνια. Στο δρόμο, όχι στο σαλόνι παρακολουθώντας τον Κατρούγκαλο από την τηλεόραση.\nΟι συντάξεις μόνιμα στην κλίνη του Προκρούστη\n«Γκρίζα ή μαύρη προπαγάνδα» χαρακτήρισε ο Κατρούγκαλος τα δημοσιεύματα για επικείμενη μείωση των κύριων συντάξεων. Τα δημοσιεύματα τροφοδοτήθηκαν από ανακοινώσεις κάποιου «Ενιαίου Δικτύου Συνταξιούχων», που σε συνεργασία με γνωστή εργατολόγο, «ανακάλυψαν» ξαφνικά ότι η «προσωπική διαφορά» θα είναι η δεξαμενή από την οποία θα αντληθούν οι επόμενες περικοπές συντάξεων.\nΜιλάμε για «ξαφνική ανακάλυψη», γιατί εμείς αυτό το φωνάζουμε από τότε που πρωτακούστηκαν οι όροι «επανυπολογισμός όλων των συντάξεων με το νέο σύστημα» και «προσωπική διαφορά». Κι εκείνη την περίοδο δεν ακούσαμε κανέναν άλλο να ενστερνίζεται αυτή την άποψη. Εκαναν ό,τι περνούσε από το χέρι τους για να διευκολύνουν τον Κατρούγκαλο και τους ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ να περάσουν το αντιασφαλιστικό έκτρωμα. Από την άλλη, μολονότι η επισήμανση για πετσοκόμματα από την «προσωπική διαφορά» είναι σωστή, τα παραδείγματα που δίνονται ακολουθούν τον απατηλό δρόμο του Κουτρουμάνη, δίνοντας «προσωπικές διαφορές» χαμηλότερες απ’ αυτές που θα υπάρξουν (παίρνουν τις ίδιες συντάξιμες αποδοχές με το παλιό και με το νέο σύστημα).\nΟ Κατρούγκαλος, όμως, την ίδια στιγμή που μιλά για «γκρίζα ή μαύρη προπαγάνδα», επιστρατεύοντας το γνωστό θράσος του, δηλώνει ότι το έλλειμμα των φορέων Κοινωνικής Ασφάλισης ανέρχεται σε 9% του ΑΕΠ, και σ’ αυτό περιλαμβάνονται οι εκκρεμείς αιτήσεις για την έκδοση νέων συντάξεων και την απονομή εφάπαξ. Το 9% του ΑΕΠ ισοδυναμεί με περισσότερα από 16 δισ. ευρώ. Από πού θα εξασφαλιστεί αυτό το κονδύλι, όταν απαγορεύεται να αντληθεί από τον κρατικό προϋπολογισμό; Θα αντληθεί από τις χορηγηθείσες συντάξεις. Η «προσωπική διαφορά» εμφανίζεται ως δωρεά προς τους συνταξιούχους, άρα το κράτος «δικαιούται» να την πετσοκόβει όταν πρέπει να εξασφαλίσει κονδύλια για το σύστημα.\nΚΟΝΤΡΑ: ΑΝΑΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΦΥΛΛΟ ΤΟΥ ΣΑΒΒΑΤΟΥ 23 ΙΟΥΛΗ


Τμήμα Αυτοδιοίκησης ΣΥΡΙΖΑ: ΟΜΙΛΙΑ Κ. ΠΟΥΛΑΚΗ ΣΕ ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΤΗΣ ΝΕ ΣΑΜΟΥ ΤΟΥ ΣΥΡΙΖΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΥΤΟΔΙΟΙΚΗΣΗ\nΚι όμως, σήμερα, στο ίδιο αυτό νησί, ο Εισαγγελέας διέταξε τη διενέργεια προκαταρτικής εξέτασης κατά των γιατρών και των εργαζομένων του Νοσοκομείου του νησιού και των άλλων πολιτών που με την κινητοποίησή τους εμπόδισαν τη ρατσιστική αιμοδοσία της «Χρυσής Αυγής» μόνο για Έλληνες, της ίδιας αυτής οργάνωσης που ο ανοιχτά ναζιστικός και ευθέως εγκληματικός χαρακτήρας επιβεβαιώθηκε με τον πλέον τραγικό τρόπο με την κορύφωση της ναζιστικής βίας που κατέληξε στη δολοφονία του Παύλου Φύσσα στη Νίκαια.\nΟ λόγος που ένιωσα την ανάγκη να αναφερθώ σε όλα αυτά στην αρχή μιας ομιλίας για την Αυτοδιοίκηση είναι ακριβώς γιατί θέλω εξαρχής να τονίσω ότι για μας, για τον Συνασπισμό Ριζοσπαστικής Αριστεράς, ο αγώνας μας για την Αυτοδιοίκηση είναι άρρηκτα συνδεδεμένος με τον αγώνα μας για τη δημοκρατία, για την προστασία των δικαιωμάτων όλων των ανθρώπων χωρίς καμία διάκριση, για την πραγματική συμμετοχή και κοινωνική λογοδοσία, για την αλληλεγγύη και την κοινωνική δικαιοσύνη.\nΓι’ αυτό και το πρώτο ζήτημα που θέτουμε πάντοτε είναι ότι η Αυτοδιοίκηση ή θα είναι δημοκρατική ή δεν θα υπάρξει. Η συγκεντρωτική λειτουργία των Δήμων και των Περιφερειών, η γεωγραφική αλλά και ουσιαστική απομάκρυνσή του από τις ανάγκες και τις αγωνίες των πολιτών, η δημαρχοκεντρική και περιφερειαρχοκεντρική δομή τους, το εκλογικό σύστημα που νοθεύει την λαϊκή βούληση και εχθρεύεται τον πλουραλισμό, είναι η σημερινή εικόνα του θεσμού της Αυτοδιοίκησης, όπως την οικοδόμησαν τέσσερις δεκαετίες δικομματικής εναλλαγής, με αποκορύφωμα την τελευταία τριετία, με την αντιδραστική μεταρρύθμιση του «Καλλικράτη» και τα μνημόνια. Πρόκειται για μία κατάσταση που αναιρεί την ίδια την ουσία της λέξης «αυτοδιοίκηση», υπονομεύοντας κάθε δυνατότητα πραγματικής αυτοκυβέρνησης, λαϊκής συμμετοχής και λειτουργίας θεσμών κοινωνικού ελέγχου και άμεσης δημοκρατίας, για μία κατάσταση που απομακρύνεται κι από την ίδια την «κλασική» αντιπροσωπευτική δημοκρατία.\nΆλλωστε, οι μνημονιακές πολιτικές δυνάμεις εχθρεύονται ευθέως τη δημοκρατία. Πώς αλλιώς θα μπορούσαν να επιβάλλουν τη φτώχεια και τη δυστυχία στους πολίτες, αν όχι επιχειρώντας να τους φιμώσουν; Και βέβαια, εξαίρεση από τον κανόνα αυτό δεν θα μπορούσε να αποτελέσει η Αυτοδιοίκηση. Τρέμοντας την εκλογική αποτύπωση της λαϊκής οργής που ολοένα και φουντώνει, υπό το βάρος της πιο άδικης και εξοντωτικής πολιτικής που αντιμετώπισε ποτέ ο ελληνικός λαός σε καιρό ειρήνης, η κυβέρνηση κάνει τα πάντα για να αποπολιτικοποιήσει τις επερχόμενες αυτοδιοικητικές εκλογές, μέσα από την αλλαγή του εκλογικού συστήματος, για να κρύψει τα μεγάλα πολιτικά διακυβεύματα πίσω από τα πρόσωπα, πίσω από ένα κάλπικο επιχείρημα περί δήθεν «άξιων και ικανών».\nΔεν θα εξηγήσω γιατί οι προτεινόμενες αλλαγές δεν είναι ούτε δημοκρατικές ούτε αναλογικές και έχουν μόνο στόχο να συσκοτιστούν τα πολιτικά συμπεράσματα που θα αναδείξουν οι αυτοδιοικητικές κάλπες. Είναι εξάλλου προφανές σε όποιον διαθέτει στοιχειώδη κοινή λογική. Θέλω μόνο να φέρω ένα παράδειγμα, για να καταλάβουμε όλοι σε πόσο ακραία αποτελέσματα μπορεί να οδηγήσει αυτή η αποπολιτικοποίηση. Σκεφτείτε ένα ψηφοδέλτιο για το Δήμο Νίκαιας, όπου θα συνυπάρχουν οι φονιάδες του Παύλου Φύσσα, με τους συντρόφους, τους συναγωνιστές του. Σκεφτείτε, εδώ στο νησί σας, ένα ψηφοδέλτιο στο οποίο όλοι εσείς, άνθρωποι όπως οι εργαζόμενοι του Νοσοκομείου Σάμου θα βρεθούν δίπλα σ’ εκείνους που διακρίνουν το αίμα των ανθρώπων σε ελληνικό και μη. Βέβαια, όλα αυτά είναι «ψιλά γράμματα» προφανώς για τον Υπουργό Εσωτερικών, τον ίδιο άνθρωπο που δυο μέρες πριν δεν ντράπηκε να πει σε εργαζομένους που διαμαρτύρονταν για τις απολύσεις ότι φταίνε αυτοί και οι κινητοποιήσεις τους, που επιτρέπουν στους ναζί να κάνουν το αποτρόπαιο έργο τους, εξισώνοντας θύτες και θύματα.\nΠρώτος, λοιπόν, πυλώνας της Αυτοδιοίκησης είναι για τον Συνασπισμό Ριζοσπαστικής Αριστεράς η Δημοκρατία. Γι’ αυτό εξάλλου και προτείνουμε μία ριζική θεσμική μεταρρύθμιση, έναν «αντι-Καλλικράτη», που θα φέρει κοντά την Αυτοδιοίκηση στους πολίτες, με ιδιαίτερη προσοχή στις νησιωτικές και ορεινές περιοχές, που θα εισάγει ένα πραγματικά αναλογικό εκλογικό σύστημα, που θα ευνοήσει τη συλλογική λειτουργία των αυτοδιοικητικών οργάνων, που θα καθιερώσει θεσμούς ουσιαστικής λαϊκής συμμετοχής, άμεσης δημοκρατίας και κοινωνικής λογοδοσίας.\nΩστόσο, γνωρίζουμε καλά ότι ο εκδημοκρατισμός του θεσμικού πλαισίου δεν αρκεί. Αυτή τη στιγμή η αυτοδιοίκηση βρίσκεται αντιμέτωπη με την οριστική υλική της κατάρρευση. Η λιτότητα, οι περικοπές και οι απολύσεις έχουν φτάσει πλέον σε τέτοιο σημείο ώστε οι Δήμοι και οι Περιφέρειες να βρίσκονται σε κατάσταση οικονομικής ασφυξίας και λειτουργικής παράλυσης. Ιδιαίτερα στο στόχαστρο του «Καλλικράτη» και των μνημονίων μπήκαν οι κοινωνικές υπηρεσίες και τα δημόσια αγαθά και υποδομές, υλοποιώντας ακριβώς το νεοφιλελεύθερο δόγμα περί «λιγότερου κράτους». Από τους παιδικούς σταθμούς και την πρόνοια, μέχρι τα δημοτικά ραδιόφωνα και την αποκομιδή των απορριμμάτων, ό,τι μπορεί να αποφέρει κέρδος χαρίζεται στους ιδιώτες. Και ό,τι κρίνεται οικονομικά ασύμφορο, απλά εγκαταλείπεται, για να βρίσκει έδαφος η ακροδεξιά ρητορική του μίσους, εκεί που κάποιος αναγκάζεται να αποδείξει την ελληνική του ταυτότητα για ένα σκάρτο κιλό πατάτες.\nΗ διάλυση της Αυτοδιοίκησης, η οικονομική και λειτουργική της κατάρρευση είναι το βασικό όχημα μέσω του οποίου επιχειρείται η πιο μαζική εκποίηση των κοινωνικών αγαθών, των δημόσιων εκτάσεων και υποδομών. Από το νερό και την ενέργεια, μέχρι τα λιμάνια, τον σιδηρόδρομο και τα αεροδρόμια, η χώρα αποψιλώνεται με γοργούς ρυθμούς από όλα εκείνα τα κρίσιμα όχι μόνο για την ανάπτυξη, αλλά για την ίδια την επιβίωση των πολιτών στοιχεία. Τόσο η κεντρική κυβέρνηση, όσο και οι κατά τόπους Δήμαρχοι και Περιφερειάρχες κλίνουν τη λέξη «ανάπτυξη» σε όλες τις πτώσεις. Μόνο που δεν απαντάνε ποια ανάπτυξη, με ποια εργαλεία, με ποια υποκείμενα και ποιους στόχους.\nΠρώτα απ’ όλα, να κρατήσει την κοινωνία όρθια, να στήσει ένα δίχτυ κοινωνικής προστασίας και αλληλεγγύης προς εκείνους που υφίστανται πιο έντονα τις συνέπειες της κρίσης και των μνημονίων. Στην κατεύθυνση αυτή είναι αναγκαία η στήριξη με πόρους και προσωπικό των υπηρεσιών των ΟΤΑ, η ανάπτυξη μίας ευρύτατης γκάμας δράσεων και πολιτικών που να στοχεύουν στην ανακούφιση της ακραίας φτώχειας και του κοινωνικού αποκλεισμού, που να εξασφαλίζουν την ελάχιστη εγγυημένη πρόσβαση όλων των πολιτών, ανεξαρτήτως οικονομικής δυνατότητας, εθνικότητας, φυλής κ.λπ. στα βασικά αγαθά όπως η στέγη, η θέρμανση, η τροφή, το φως, το νερό, η περίθαλψη, η παιδεία.\nΜε αυτό λοιπόν το αυτοδιοικητικό και πολιτικό όραμα, ο ΣΥΡΙΖΑ δίνει καθημερινά τον αγώνα για την επιβίωση της αυτοδιοίκησης και στη συνέχεια τον επαναπροσδιορισμό της σε νέες βάσεις. Επιδιώκουμε την ανατροπή του αυτοδιοικητικού χάρτη της χώρας, να αποκτήσει ηχηρή εκλογική έκφραση και στο αυτοδιοικητικό επίπεδο το τεράστιο κύμα οργής και απελπισίας που σαρώνει όλη τη χώρα και να μετατραπεί σε δύναμη ανατροπής και δημιουργίας.\nΈχουμε ξεκαθαρίσει ότι, ενόψει των δημοτικών και περιφερειακών εκλογών του Μαΐου, βάση για την εκλογική μας τακτική σε κάθε περιοχή αποτελεί το πρόγραμμά μας, με αιχμή την ανατροπή των μνημονίων και του «Καλλικράτη». Επιδιώκουμε οι δυνάμεις μας να αποτελέσουν τον πυρήνα και τον καταλύτη ευρύτερων τοπικών συμπράξεων που να συμπεριλάβουν όλες τις κοινωνικές δυνάμεις, με τις οποίες παλεύουμε από το ίδιο μετερίζι. Όμως, όπως έχουμε πει σε όλους τους τόνους, εμείς και ο κόσμος της Αριστεράς δεν πρόκειται να γίνουμε «κολυμπήθρα του Σιλωάμ» ούτε για φθαρμένα κόμματα, ούτε για αναξιόπιστα πρόσωπα, ούτε για μνημονιακού τύπου πολιτικές.\nΣτόχος μας μια διαφορετική αυτοδιοίκηση, μέσα σε μια διαφορετική χώρα, μια προσπάθεια οικοδόμησης μιας κοινωνίας ισότητας, αξιοπρέπειας, δικαιοσύνης και προκοπής.\nΣτην πορεία αυτή, ήρθε ο καιρός για τη συνολική και ριζική αναμόρφωση της Αυτοδιοίκησης, με ενίσχυση της αυτονομίας και του ουσιαστικού αυτοδιοικητικού χαρακτήρα των ΟΤΑ, με δημοκρατία, διαφάνεια και συμμετοχή, με ανάπτυξη και κοινωνική δικαιοσύνη, με καλλιέργεια κοινωνικής συνείδησης στην κατεύθυνση του «σκεφτόμαστε παγκόσμια, δρούμε τοπικά» και άρση των τοπικών ανισοτήτων.\nΣήμερα, σχεδόν 40 χρόνια μετά, βρισκόμαστε αντιμέτωποι με τα ίδια αιτήματα της Μεταπολίτευσης, τον πραγματικό εκσυγχρονισμό και εκδημοκρατισμό της πολιτικής ζωής της χώρας, αιτήματα τα οποία χειραγώγησαν, διαστρέβλωσαν και ποδοπάτησαν όσοι σήμερα επιζητούν, δήθεν «εξαγνισμένοι», να μας ξανασώσουν. Μόνο που η αναμόρφωση του κράτους, της δημόσιας διοίκησης, της αποκέντρωσης και της αυτοδιοίκησης, δεν μπορεί παρά να πραγματοποιηθεί μέσα από μία συνολική ρήξη με πρόσωπα και πρακτικές της προηγούμενης περιόδου.\nΣε αυτή την ιστορική διεργασία, ο ΣΥΡΙΖΑ καλείται να παίξει πρωταγωνιστικό ρόλο. Γιατί όχι μόνο έχει τα στελέχη εκείνα που είναι άξια και ικανά, που δεν βρίσκονται στις λίστες κανενός Χριστοφοράκου, που δεν έχουν σχέση με το αμαρτωλό παρελθόν του δικομματικού καθεστώτος, αλλά έχει την πολιτική βούληση να τα αλλάξει όλα, με το λαό στο προσκήνιο, καταλύτη και πρωταγωνιστή των εξελίξεων. Και σε αυτή την πορεία, ο πρώτος σταθμός μας θα είναι οι επερχόμενες δημοτικές και περιφερειακές εκλογές.\nΚαι για να κλείσω όπως άρχισα, με την ιστορία της Σάμου, θα ήθελα να σας πω ότι – όπως ακριβώς ο Ευπαλίνος πέτυχε να ενώσει τα δύο άκρα του «αμφίστομου» ορύγματός του, με θαυμαστή για τα δεδομένα της εποχής ακρίβεια – είμαι αισιόδοξος, γιατί έχουμε τις γνώσεις, έχουμε τη βούληση, έχουμε την ειλικρινή πρόθεση να πετύχουμε, ότι θα καταφέρουμε να αλλάξουμε την Αυτοδιοίκηση, ότι θα καταφέρουμε να κρατήσουμε την κοινωνία όρθια, να προχωρήσουμε στην κοινωνική και παραγωγική ανασυγκρότηση της χώρας.