Ελλάδα: Κυλλήνη | Γιατρός έσωσε 52χρονο ασθενή στο πλοίο\n18 Σεπτεμβρίου 2019 - Ώρα 13:13\nΓέφυρα σωτηρίας στήθηκε χθες το βράδυ από Ζάκυνθο – Κυλλήνη-Βάρδα- Πάτρας για 52χρονο ασθενή ο οποίος παρουσίαζε υψηλό πυρετό και σπασμούς\nΟ άνδρας επιβιβάσθηκε στο πλοίο της γραμμής χθες λίγο πριν τις 8 το βράδυ με ΙΧ αυτοκίνητο που οδηγούσε συγγενικό του πρόσωπο από το λιμάνι της Ζακύνθου με προορισμό το νοσοκομείο «Άγιος Ανδρέας » Πατρών, όπως του συνέστησαν γιατροί του νησιού. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού η κατάστασή του χειροτέρεψε και το πλήρωμα αναζήτησε άμεση ιατρική βοήθεια.\nΣτο πλοίο βρισκόταν επιστρέφοντας από αποστολή, ο γιατρός του νοσοκομείου Αμαλιάδας Βαγγέλης Δημητρόπουλος, ο οποίος και του παρέσχε ιατρική βοήθεια που αποδείχθηκε πολύτιμη. Ο ασθενής παρουσίαζε πυρετικούς σπασμούς.\nΔιαβάστε περισσότερα στο http://www.patrisnews.com\nΖάκυνθος: Σκακιστικός Σύλλογος | 4ο Νεανικό Σκακιστικό Τουρνουά στις 29/9/19\nΖάκυνθος: Δήμος Ζακύνθου | Εφαρμογή των κανονιστικών διατάξεων του Κανονισμού Καθαριότητας του Δήμου και η επιβολή προστίμων\nΖάκυνθος: Πολιτική Προστασία | Άμεση χαρτογράφηση των περιοχών που έχουν πληγεί από τις δασικές πυρκαγιές\nΕλλάδα: Έκλεψαν κατάστημα ηλεκτρονικών «εισβάλλοντας» με Mustang (Βίντεο)\nΕλλάδα: Καιρός | Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης με ισχυρές βροχές, ανέμους και χαλάζι την Πέμπτη 19/9/19


Ξενοδοχεία σε: Καντσάνλο ντε Σιντκάι\nΠού να μείνετε σε: Καντσάνλο ντε Σιντκάι\nΜάθετε περισσότερα για: Καντσάνλο ντε Σιντκάι\nΑν θέλετε να ανακαλύψετε ένα νέο μέρος, μπορείτε να πάτε εδώ: Καντσάνλο ντε Σιντκάι.Είτε σχεδιάζετε να μείνετε για μια νύχτα είτε για ολόκληρη την εβδομάδα, στη γύρω περιοχή (Καντσάνλο ντε Σιντκάι) θα βρείτε καταλύματα που ικανοποιούν τις ανάγκες όλων των ταξιδιωτών. Καντσάνλο ντε Σιντκάι: Ρίξτε μια ματιά στον online χάρτη μας στη Hotels.com και βρείτε ξενοδοχεία. Ο χάρτης μας δείχνει όλες τα ξενοδοχεία στις περιοχές και στις γειτονιές γύρω από αυτό το μέρος (Καντσάνλο ντε Σιντκάι), επομένως μπορείτε να δείτε πόσο κοντά είστε σε σημεία ενδιαφέροντος και αξιοθέατα. Στη συνέχεια, θα μπορέσετε να κάνετε πιο συγκεκριμένη την αναζήτησή σας στην ευρύτερη περιοχή. Οι καλύτερες προσφορές ξενοδοχείων (Καντσάνλο ντε Σιντκάι) είναι εδώ με την εγγύηση χαμηλότερης τιμής μας.\nΚαντσάνλο ντε Σιντκάι, Ισημερινός: Περισσότερα ξενοδοχεία\nΚαντσάνλο ντε Σιντκάι: Ξενοδοχεία με τη μεγαλύτερη βαθμολογία\nΚαντσάνλο ντε Σιντκάι: Ξενοδοχεία που προστέθηκαν πρόσφατα\nΚαντσάνλο ντε Σιντκάι: Άλλα ξενοδοχεία\nΠόλεις κοντά σε Καντσάνλο ντε Σιντκάι\nΔείτε περισσότερα ξενοδοχεία σε: Καντσάνλο ντε Σιντκάι


Ελλάδα-Τουρκία: Μίλησαν οι διπλωμάτες μέσα στα μαύρα μεσάνυχτα | Star.gr\nΕλλάδα-Τουρκία: Μίλησαν οι διπλωμάτες μέσα στα μαύρα μεσάνυχτα\nΤο Σάββατο θα επικοινωνήσει ο Τσίπρας με τον Ερντογάν είπε η Ο.Γεροβασίλη - Πρώτη ανάρτηση 03.15\nΤηλεφωνική επικοινωνία μεταξύ ελληνικής και τουρκικής κυβέρνησης σε επίπεδο διπλωματικών συμβούλων πραγματοποιήθηκε τα ξημερώματα του Σαββάτου μετά την απόπειρα πραξικοπήματος στην Τουρκία και το χάος που επικράτησε για κάποιες ώρες στην γείτονα χώρα. Αυτό δήλωσε στην ΕΡΤ η κυβερνητική εκπρόσωπος Όλγα Γεροβασίλη.\n«Αυτό που μεταδόθηκε από μέρους της ελληνικής κυβέρνησης είναι ένα μήνυμα στήριξης της δημοκρατίας και σταθερής στήριξης της συνταγματικής νομιμότητας και της νόμιμα εκλεγμένης κυβερνήσεως» είπε η κυρία Γεροβασίλη\nΣύμφωνα με την κυβερνητική εκπρόσωπο, το Σάββατο ο Έλληνας πρωθυπουργός Α.Τσίπρας θα έχει τηλεφωνική επικοινωνία με τον Τούρκο πρόεδρο Ρ.Τ.Ερντογάν αλλά και με τον πρωθυπουργό της Τουρκίας Μπινάλι Γιλντιρίμ.\nΗ ίδια διαβεβαίωσε ότι η ελληνική κυβέρνηση παρακολουθεί στενά τις εξελίξεις και με ψυχραιμία.\nΒόμβα στο τουρκικό κοινοβούλιο\nΠαρά πόδας ο ελληνικός στρατός-ΑΝΑΚΑΛΟΥΝΤΑΙ ΑΔΕΙΕΣ –Σε επιφυλακή στις παραμεθορίους


Δημήτρης Κάρναβος-Δημήτρης Παπαθανάσης στα αντιπλημμυρικά έργα στις Τζιτζιφιές — Kalithea Press\nΟ Δήμαρχος Καλλιθέας Δημήτρης Κάρναβος μαζί με τον Αντιδήμαρχο Δημήτρη Παπαθανάση βρέθηκαν σήμερα στα αντιπλημμυρικά έργα που βρίσκονται σε εξέλιξη στην περιοχή των Τζιτζιφιών από την Περιφέρεια και το Δήμο Καλλιθέας. Ένα σημαντικό έργο για τη θωράκιση από πλημύρες της Καλλιθέας και ιδιαίτερα της περιοχής των Τζιτζιφιών βρίσκεται σε εξέλιξη.\nΤο αντιπλημμυρικό έργο χρηματοδοτείται από την περιφέρεια Αττικής και είναι ύψους 1,5 εκατομμύριων ευρώ, σύμφωνα με την προγραμματική σύμβαση που έχει υπογράψει ο Δήμος Καλλιθέας. Αντικείμενο του έργου είναι η κατασκευή δικτύου όμβριων υδάτων για την αντιπλημμυρική προστασία της ευρύτερης περιοχής πιο συγκεκριμένα το νότιο τμήμα της πόλης από τον κίνδυνο πλημμυρών. Όπως είχε αναφέρει ο Δήμαρχος Καλλιθέας συνεχίζουν να γίνονται έργα και μελέτες ουσίας στην Καλλιθέα που στόχο έχουν την επίσπευση και την εκτέλεση έργων ουσίας αντιπλημμυρικής θωράκισης και αναβάθμισης της πόλης\n← ΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 2ου ΚΥΚΛΟΥ ΔΠΜΣ “ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΣΤΗ ΝΑΥΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΚΑΙ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ”\nΟ Δημήτρης Ταλαγάνης έφυγε από την ζωή παρών με τα έργα του →\nΤη δεύτερη σειρά φοιτητών και φοιτητριών θα υποδεχθεί το ακαδημαϊκό…


Φθηνές πτήσεις από Αθήνα Διεθνές προς Μεμαμπέτσου με την gr.skyscanner.com\nΑεροπορικά από Αθήνα Διεθνές για Μεμαμπέτσου\nΣτοιχεία πτήσης Αθήνα Διεθνές για Μεμαμπέτσου\nΔείτε τις πτήσεις από Αθήνα προς Μεμαμπέτσου και βρείτε τα φθηνότερα εισιτήρια με τη Skyscanner\nΗ Skyscanner είναι μία γρήγορη και απλή μηχανή αναζήτησης η οποία συγκρίνει ανάμεσα σε εκατοντάδες πτήσεις όλων των μεγάλων αερογραμμών και ταξιδιωτικών πρακτορείων και βρίσκει για εσάς τις καλύτερες προσφορές και τα πιο φθηνά αεροπορικά εισιτήρια προς Μεμαμπέτσου από Αθήνα.\nΠοια είναι η καλύτερη ημερομηνία για να κλείσετε τα εισιτήρια σας από Αθήνα προς Μεμαμπέτσου?\nΒεβαιωθείτε πως θα εξασφαλίσετε την καλύτερη τιμή για τα αεροπορικά σας εισιτήρια. Βρείτε την κατάλληλη ημερομηνία για να κλείσετε τα εισιτήρια σας από Αθήνα προς Μεμαμπέτσου απλά χρησιμοποιώντας το εργαλείο μας «Η καλύτερη στιγμή για κράτηση».\nΠαρακολουθήστε τις τιμές των αεροπορικών εισιτηρίων προς Μεμαμπέτσου με την εγγραφή σας στην «Ειδοποίηση Τιμής» της Skyscanner .\nΑν επιθυμείτε να ταξιδέψετε αλλά δεν έχετε αποφασίσει ακόμα το πότε, μπορείτε να εκμεταλλευτείτε το εργαλείο «Φθηνότερος Μήνας» . Βρείτε στη διάρκεια ποιου μήνα υπάρχουν τα πιο φθηνά εισιτήρια προς Μεμαμπέτσου κι απλά κλείστε τα!\nΧρήσιμες πληροφορίες πριν την κράτηση των εισιτηρίων σας από Αθήνα προς Μεμαμπέτσου\nΑπόσταση από Μεμαμπέτσου προς Αθήνα\nΧρόνος πτήσης από Μεμαμπέτσου προς Αθήνα\nΠοιες αεροπορικές εταιρείες έχουν τα φθηνότερα αεροπορικά εισιτήρια από Αθήνα προς Μεμαμπέτσου\nΠοιες αεροπορικές εταιρείες πετάνε απευθείας για Μεμαμπέτσου από Αθήνα.\nΒρείτε συγκεντρωμένες όλες τις δυνατότητες που σας προσφέρει η Skyscanner για το ταξίδι σας προς Μεμαμπέτσου\nΚατεβάστε την εφαρμογή της Skyscanner και δείτε αναλυτικά κι εύκολα όλες τις δυνατότητες που σας προσφέρει η Skyscanner για το ταξίδι σας από Αθήνα προς Μεμαμπέτσου.\nΚλείστε το ξενοδοχείο σας ή Νοικιάστε ένα αυτοκίνητο για το ταξίδι σας προς Μεμαμπέτσου\nΔιακοπές σε Μεμαμπέτσου


Η Νίκη, ο Γκρούεζας και ο Μάο... | Capital\nΤρίτη, 25-Μαϊ-2021 00:01\nΗ Νίκη, ο Γκρούεζας και ο Μάο...\nΜια από τις σημαντικότερες μεταρρυθμίσεις της σημερινής κυβέρνησης είναι ο νόμος 4777/2021 με τον οποίο εισάγεται ως ελάχιστη βάση εισαγωγής στα πανεπιστήμια το 10.\nΑπό αυτή την εφαρμογή και μόνο θα βελτιωθεί το επίπεδο σπουδών μαζί με τον μέσο όρο των φοιτούντων καθώς θα απομακρυνθούν όσοι δεν έχουν τις δυνατότητες να παρακολουθήσουν.\nΑπό την εφαρμογή της ελάχιστης βάσης θα προκύψει μια μείωση των φοιτητών της χώρας κατά 15-20.000 που σημαίνει πως από τα 430 τμήματα πανεπιστημίων θα καταργηθούν περί τα 50 με 70.\nΣήμερα φοιτητές με βαθμούς πολύ κάτω από τη βάση του 10 καταφέρνουν και εισάγονται σε περιφερειακές Πανεπιστημιακές Σχολές των οποίων τα πτυχία δεν έχουν καμιά αξία...\nΤούτο αποτελεί σπατάλη χρόνου αλλά και σπατάλη πόρων για τις οικογένειές τους και την οικονομία της χώρας. Κυρίως όμως αποτελεί μια πηγή κυοφορίας δυσαρέσκειας, αρνητισμού και παρασιτισμού.\nΔεν είναι τυχαίο πως ο μοναδικός τομέας όπου έχουν κάποια χρησιμότητα τα άχρηστα πτυχία είναι ο Δημόσιος όπου δεν υπάρχει καμιά αξιολόγηση και η παραγωγικότητα είναι χαμηλή και οι αμοιβές αντιστρόφως ανάλογες αυτής.\nΤουτέστιν, τι κάνει νιάου-νιάου στα κεραμίδια...\nΕίναι προφανές πως η λειτουργία μιας "άχρηστης" πανεπιστημιακής σχολής εξυπηρετεί περισσότερα ιδιοτελή συμφέροντα απ’ όσα κοινά συμφέροντα βλάπτει...\nΚατ’ αρχήν η παράταση ενός ανώφελου σχολικού βίου αντί της προσαρμογής στον κόσμο της αναζήτησης εργασίας ικανοποιεί τους ίδιους τους μαθητές.\nΙκανοποιεί τις οικογένειες που διατηρούν την ψευδαίσθηση πως έκαναν το καθήκον τους σε σχέση με τις επαγγελματικές προοπτικές που εξασφάλισαν για τα παιδιά τους.\nΙκανοποιεί όσους ενοικιάζουν ακίνητα και προσφέρουν υπηρεσίες εστίασης και ψυχαγωγίας σε μικρές πόλεις της επαρχίας που φιλοξενούν τέτοιες σχολές...\nΛάβετε υπόψη πως όλοι οι παραπάνω ψηφίζουν... άρα ικανοποιεί και τα κόμματα που έχουν άλλο ένα πεδίο συναλλαγής έναντι ψήφων.\nΑπό την άλλη πλευρά η παραγωγή κάθε χρόνο μερικών δεκάδων χιλιάδων πανεπιστημιακών πτυχίων χωρίς αντίκρισμα, εκτός από άσκοπη σπατάλη πόρων για τη χώρα, δημιουργεί στα θεμέλια της κοινωνίας και της οικονομίας μια τεράστιας ισχύος βόμβα δυσαρέσκειας.\nΟ κατέχων έστω και ένα "άχρηστο" πτυχίο συγκαταλέγει εαυτόν στους πτυχιούχους και αναπτύσσει ανάλογες απαιτήσεις θεωρώντας υποτιμητικό να κάνει κάποιες εργασίες τις οποίες θα έκανε ένας μη πτυχιούχος...\nΜια χαρακτηριστική εκδήλωση αυτού του φαινομένου είναι τα δημοφιλή ρεπορτάζ που βρίσκονται συχνά στοn ελληνικό τύπο για πτυχιούχους που αναγκάζονται να ασκούν "ταπεινά" επαγγέλματα όπως αυτό του ντελιβερά...\nΌταν υπάρχει ένα διογκούμενο πλήθος που θεωρεί πως οι ευκαιρίες που του προσφέρονται είναι κατώτερες των δυνατοτήτων που πιστεύει πως διαθέτει, τότε υπάρχει ένα υπόστρωμα δυσαρέσκειας που συνεχώς διευρύνεται στην κοινωνία.\nΑς μην εκπλησσόμεθα λοιπόν για τον αυξημένο αριθμό των πτυχιούχων "ψεκασμένων" στις διάφορες έρευνες.\nΤο υπόστρωμα τούτο της κοινωνίας συνεχώς μεταμορφώνεται σε ποικίλες εκδοχές αντισυστημικών συμπεριφορών με αποτέλεσμα να "ψαρεύεται" εύκολα από δημαγωγούς πολιτικούς και υποστηρικτές "ψεκασμένων" ευκολόπεπτων λύσεων και θεραπειών...\nΧαρακτηριστικό της έκτασης του φαινομένου είναι τα όσα ελέγχθησαν και αποκαλύφθηκαν την περασμένη εβδομάδα από τον βουλευτή της Νέας Δημοκρατίας κ. Τζαβάρα...\nΟ βουλευτής απείλησε με αποχώρηση από την Πολιτική αν προχωρήσουν οι αποφάσεις για κλείσιμο κάποιων πανεπιστημιακών τμημάτων στην εκλογική του περιφέρεια.\n"...Αυτή λοιπόν τώρα η πρεμούρα του Πανεπιστημίου της Πάτρας, να έρθει και να πάρει μία απόφαση στο πλαίσιο του στρατηγικού σχεδιασμού δήθεν που κάνει και να μας πει ότι δύο σχολές από το Αγρίνιο θα καταργηθούν, μία σχολή από το Αίγιο, θα καταργηθεί, ένα τμήμα από τον Πύργο θα καταργηθεί και ένα τμήμα από την Αμαλιάδα. Επεμβαίνει όμως ο κ. Γιώργος Παπανδρέου και οι βουλευτές της Αχαΐας και σώζουν το τμήμα του Αιγίου...\n… Αυτό όπως λέγεται εξορθολογισμός; Επεμβαίνουν από την Αιτωλοακαρνανία και σώζουν κάποια τμήματα του Αγρινίου. Αυτό λέγεται εξορθολογισμός;" είπε ο κ. Τζαβάρας και συμπλήρωσε για τους βουλευτές Ηλείας: "Δυστυχώς δεν έχουμε τη δύναμη. Εμάς δε μας ακούν. Παρότι διαθέτουμε τη φωνή..."".\nΑν οι εξεγέρσεις των τοπικών βουλευτών εναντίον της κατάργησης άχρηστων τμημάτων αποτελούν δείγματα της ελληνικής παθογένειας, οι αποφάσεις της προηγούμενης κυβέρνησης να αναβαπτίζει Τεχνικά και Επαγγελματικά Ιδρύματα σε ΑΕΙ αποτελεί την ελληνική εκδοχή της μαοϊκής ισοπεδωτικής "Πολιτιστικής Επανάστασης"...\nΤο ζήτημα είναι σημαντικότερο από όσο φαίνεται εκ πρώτης όψεως καθώς έχει να κάνει με μια από τις δομικές παθογένειες της Κοινωνίας μας.\nΗ βιομηχανία "άχρηστων" πτυχίων αποτελεί σημαντική σπατάλη ανθρώπινων πόρων αλλά κυρίως εστία κυοφορίας της τελμάτωσης της χώρας...\nΤο δόγμα Ορμπάν και οι Χιμπατζήδες... (54)\nΟ χάρτης με τις χώρες που καταδίκασαν την ουγγρική νομοθεσία η οποία κάνει διακρίσεις σε βάρος των ΛΟΑΤΚΙ και η "γεωγραφία" των χωρών που τη στήριξαν.\nΑν η ασφαλιστική μεταρρύθμιση που επιχειρεί ο κ. Π. Τσακλόγλου είχε γίνει αρχές της δεκαετίας του 2000 η Ελλάδα δεν θα είχε χρεοκοπήσει το 2010.


δικαίωμα Archives - kmag\nΟι «κανονικοί» και οι άλλοι, από τη Ρούλα Καρακούση was last modified: 19 Νοεμβρίου, 2017 by The K-magazine\nΤην Κυριακή που έρχεται ελπίζω όλοι μας να πάρουμε σοβαρά το δικαίωμα της ψήφου που μας δίνεται και να ψηφίσουμε συνειδητά και με ευθύνη. Θα σας ενημερώσω εαν υπάρξουν απρόβλεπτα γεγονότα ξανά 🙂\nΟι πρώτες μου εκλογές… στα 26! , από τη Jasmine Altunyan was last modified: 20 Μαΐου, 2014 by The K-magazine\nΕκλογές 2014: Που ψηφίζω ;\nΟι εκλογείς θα μπορούν να δουν τα εκλογικά τμήματα που θα ψηφίσουν στις επικείμενες εκλογές του Μαΐου 2014 για την εκλογή των Τοπικών αρχόντων αλλά και των μελών του Ευρωκοινοβουλίου. Η ψήφος σύμφωνα με το υπουργείο Εσωτερικών είναι υποχρεωτική με εξαιρέσεις όμως που έχουν καθοριστεί με εγκύκλιο.\nΕιδική εφαρμογή έχει αναπτύξει το υπουργείο Εσωτερικών ώστε οι εκλογείς να μπορούν να δουν σε ποιο εκλογικό τμήμα του δήμου τους θα ψηφίσουν στις εκλογές του Μαΐου. Ο εκλογέας μόνο με το όνομα του το επώνυμο αλλά και τα ονόματα των γονέων του και το έτος γέννησης του μπορεί μέσω του υπολογιστή του να δει που θα ψηφίσει στις Δημοτικές και τις Περιφερειακές εκλογές αλλά και για στις Ευρωεκλογές.\nΈτσι μπορείτε να επισκεφτείτε τη σελίδα “Μάθε πού ψηφίζεις” και να δώσετε τα στοιχεία σας σύμφωνα με τις οδηγίες.\nΑν ήδη το έχετε κάνει, μη διστάσετε να το επαναλάβετε. Είναι πιθανό να έχετε κάνει κάποιο λάθος πληκτρολόγησης. Αν παρ’ όλη την προσπάθειά σας δεν βρείτε το όνομά σας, τότε απευθυνθείτε στο Δήμο που είστε εγγεγραμμένοι στα δημοτολόγια μέχρι και το πέρας της ψηφοφορίας.\nΓια την ομαλή διεξαγωγή των εκλογών, οι εκλογείς κάθε εκλογικού διαμερίσματος κατανέμονται αλφαβητικά σε εκλογικά τμήματα. Το πλήθος των εκλογέων κάθε εκλογικού τμήματος, καθορίζεται σε κάθε εκλογική αναμέτρηση. Για τις εκλογές 2014, σε κάθε ένα από τα εκλογικά τμήματα θα πρέπει να αναλογούν εξακόσιοι περίπου ψηφοφόροι.\nΟι εκλογικοί κατάλογοι έχουν καταρτιστεί με βάση τα στοιχεία που υπάρχουν στα δημοτολόγια και οι Δήμοι έχουν κατανείμει τους εκλογείς σε εκλογικά διαμερίσματα, χρησιμοποιώντας τα στοιχεία της διεύθυνσης που είναι καταχωρημένα στα δημοτολόγια. Για οποιαδήποτε μεταβολή στους εκλογικούς καταλόγους θα πρέπει να απευθυνθείτε στο Δήμος σας για να επικαιροποιηθούν τα στοιχεία σας ή να διορθωθούν ενδεχόμενα λάθη.\nΣε κάθε εκλογική αναμέτρηση, οι εκλογικοί κατάλογοι οριστικοποιούνται ένα μήνα πριν την προκήρυξη των εκλογών και εκδίδεται σχετική εγκύκλιος από το Υπουργείο. Οι εκλογικοί κατάλογοι μετά την οριστικοποίησή τους δεν επιδέχονται μεταβολές.\nΕίστε εγγεγραμμένος στο δημοτολόγιο δύο ή περισσοτέρων Δήμων;\nΘα πρέπει να απευθυνθείτε στο Δήμο σας για τη σχετική διόρθωση, ώστε να παραμείνει ισχυρή η μία και νόμιμη εγγραφή στα δημοτολόγια. Εφόσον όμως διαπιστώσετε τη διπλή εγγραφή σας στους εκλογικούς καταλόγους μετά την προκήρυξη των εκλογών θα πρέπει να γνωρίζετε, ότι οφείλετε να ψηφίσετε στο Δήμο της νόμιμης εγγραφής σας, διότι οι εκλογικοί κατάλογοι έχουν ήδη οριστικοποιηθεί.\nΣε αυτή την περίπτωση ο δικαστικός αντιπρόσωπος θα σας καλέσει να υπογράψετε μια υπεύθυνη δήλωση ότι γνωρίζετε ότι είστε διπλοεγγεγραμμένος και δεν ψηφίσατε αλλού ή ότι δεν προτίθεστε να ψηφίσετε αλλού. Αυτές οι δηλώσεις θα συγκεντρωθούν στο Υπουργείο Εσωτερικών και θα διασταυρωθούν. Με αυτή τη διαδικασία, διασφαλίζεται το κύρος των εκλογών. Ας μη ξεχνάμε ότι η διπλοψηφία απαγορεύεται και τιμωρείται αυστηρά. Να επισημάνουμε ότι εφόσον δεν βρίσκεται το εκλογικό τμήμα που θα ψηφίσετε θα συμπληρωθεί εντός των επόμενων ημερών από το υπουργείο Εσωτερικών με αποτέλεσμα να πρέπει να δοκιμάσετε σε λίγες ημέρες.\nΕκλογές 2014: Που ψηφίζω ; was last modified: 30 Απριλίου, 2014 by The K-magazine\nΗ Μαμά ερωτεύτηκε κάποιον (όχι τον μπαμπά) was last modified: 29 Αυγούστου, 2013 by The K-magazine\nΕις Γευσείαν: Τον άρτον ημών τον επιούσιον\nΔεν ξέρω πριν από μερικά χρόνια αν περνούσε από το μυαλό μας πως ένα καλοστρωμένο τραπέζι, προορισμένο να ενώσει και να ευφράνει ψυχές, στα μάτια του σημερινού Έλληνα θα μπορούσε να προκαλέσει εσωτερικές σκέψεις, να προκαλέσει ένα κόμπο στο λαιμό και ένα κρυφό αίσθημα ενοχής…\nΤα βάζεις κάτω και σκέφτεσαι πως αυτό που εγώ έχω μπροστά μου για να το μοιραστώ και να το απολαύσω με τους αγαπημένους μου, κάποιοι συνάνθρωποί μας δεν το διαθέτουν πια, το στερούνται.\nΈτσι έχουν τα πράγματα, όσο και αν δεν θέλουμε να τα δεχτούμε, όσο και αν κλείνουμε τα μάτια νομίζοντας πως όνειρο-κακό- ήταν και πέρασε. Υπάρχουν πλάι μας άνθρωποι, νοικοκύρηδες μέχρι πρόσφατα, που δεν τους έλειπαν τα βασικά και τώρα στερούνται τα αναγκαία και υποφέρουν σιωπηλά. Υποφέρουν όχι μόνο λόγω της έλλειψης αλλά και για την μέχρι εχθές αξιοπρέπειάς τους.\nΑυτή η φουρτούνα όμως που περνάμε, που έφερε τα πάνω-κάτω στις αξίες και στις συνήθειές μας, ας μας οδηγήσει σε μια άλλη στάση. Τώρα είναι η στιγμή που ίσως μπορέσουμε να αποτιμήσουμε την πραγματική αξία, την ουσιαστική και βαθύτερη, του στρωμένου τραπεζιού. Τίποτα δεν είναι αυτονόητο, τίποτα δεν μας χαρίζεται. Πόσο το σεβαστήκαμε αυτό το τραπέζι όταν το βλέπαμε πληθωρικό μπροστά μας; Πόσο το τιμήσαμε και πώς το μοιραστήκαμε;\nΑς τα σκεφτούμε όλα αυτά, έστω και τώρα! Να κατανοήσουμε την κατάσταση του στερημένου συνανθρώπου μας και να βοηθήσουμε. Να διαμορφώσουμε τέτοιες συνθήκες που να μην λείπουν ποτέ τα χρειώδη από κανένα τραπέζι. Και απ την άλλη να μετρήσουμε και τις πραγματικές δικές μας ανάγκες. Πόσα χρειαζόμαστε πραγματικά για να είμαστε ευτυχισμένοι. Η πληθώρα και η απληστία τελικά οδηγούν στην ευτυχία ή ακριβώς στο αντίθετο;\nΣε κάθε κομμάτι της ζωής οι άνθρωποι σμίγουν γύρω από ένα τραπέζι, για νεκρόδειπνο αλλά και για γαμήλιο γεύμα, για δείπνο συμφιλίωσης και μοίρασμα των χαρμόσυνων νέων. Το στρωμένο τραπέζι είναι δικαίωμα. Όλων.\nΕις Γευσείαν: Τον άρτον ημών τον επιούσιον was last modified: 8 Απριλίου, 2013 by Βούλτσος Δημήτρης


Marqués de Murrieta Capellanía - Cavacava\nΦωτεινό, χρυσό χρώμα. Στην μύτη πλούσιο μπουκέτο αρωμάτων από ανθό αμυγδαλιάς, φλοιό εσπεριδοειδών, μήλο, βανίλια και νότες μπαχαρικών. Στο στόμα γεμάτο και ζωντανό από την υψηλή οξύτητα, εκφραστικό, γεμάτο αρώματα ώριμων φρούτων, με μακρά επίγευση.\nViura 100%. Από τον μονοποικιλιακό αμπελώνα Capellania, φυτεμένο το 1945 που βρίσκεται σε υψομέτρο 485 μέτρων, στο υψηλότερο σημείο του κτήματος Ygay (έκτασης 3000 στρεμμάτων) στην Rioja Alta. Γίνεται σύντομη κρυοεκχύλιση και ελαφριά πίεση, ώστε να πάρουμε όλα τα αρώματα του σταφυλιού. Στη συνέχεια απολάσπωση και ζύμωση για 24 μέρες με ελεγχόμενη θερμοκρασία σε ανοξείδωτες δεξαμενές.\n15 μήνες σε νέα γαλλικά δρύινα βαρέλια.\nΠιείτε το τώρα και σε 7-10 χρόνια.\nJames Suckling.96, Wine Advocate.93, Tim Atkin.96, Guia Penin.93, Searcher avg.92, Vivino 4.1\nΨάρια, (Σολωμός καπνιστός), Μαλάκια & οστρακοειδή, (Αστακός στη σχάρα), Χοιρινό, (με σέλινο), Κατσαρόλας, (Ντολμάδες αυγολέμονο), Ζυμαρικά – Ριζότο, (με λευκές σάλτσες), Πουλερικά, (Τερίνα πάπιας - Foie Gras)


a-sports.gr :: Είναι επίσημο: «Τα Φιλαράκια» επιστρέφουν! (pic)\nΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ | Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2020 - 13:59\nΕίναι επίσημο: «Τα Φιλαράκια» επιστρέφουν! (pic)\nΟι αγαπημένοι πρωταγωνιστές συμφώνησαν να γυρίσουν ένα σπέσιαλ επεισόδιο, προκαλώντας παροξυσμό\nΗ φήμη ακουγόταν εδώ και καιρό. Αν και είχε «παγώσει», τελικά πλέον επιβεβαιώθηκε.\nΟι πρωταγωνιστές της δημοφιλούς σειράς είπαν το «ναι» για ένα σπέσιαλ επεισόδιο που θα ενώσει ξανά μια από τις πιο αγαπημένες παρέες της τηλεόρασης.\nΗ επιβεβαίωση ήρθε από τους ίδιους τους πρωταγωνιστές που ανέβασαν την ίδια κοινή τους φωτογραφία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σχολιάζοντας: «Συμβαίνει...».\nΤζένιφερ Άνιστον, Κόρτνεϊ Κοξ, Λίζα Κούντροου, Μάθιου Πέρι, Ματ ΛεΜπλάνκ και Ντέιβιντ Σουίμερ θα παίξουν ξανά μαζί, χάρη στη νέα πλατφόρμα HBO Max, που θα προσφέρει ένα σπέσιαλ επεισόδιο της σειράς, με την ευκαιρία της έναρξης λειτουργίας της τον Μάιο.\nΤο... reunion γίνεται 16 χρόνια μετά με τον Κέβιν Ράιλι του HBO Max να εξηγεί ότι «θα βυθιστούμε σε μια εποχή όταν φίλοι και θεατές συγκεντρωνόντουσαν σε πραγματικό χρόνο και πιστεύουμε ότι αυτό το σπέσιαλ επεισόδιο θα αναβιώσει αυτό το πνεύμα».\nΦυσικά, η επιστροφή θα γίνει με το... αζημίωτο, αφού κάθε πρωταγωνιστής αναμένεται να εισπράξει περισσότερα από 2,5 εκατομμύρια δολάρια για τη συμμετοχή του μόνο σε αυτό το επεισόδιο!\nΗ Αυστραλία απέκτησε το δικό της Μουσείο Υποβρύχιας Τέχνης (pics) Αποσύρεται από το τραγούδι η Χάρις Αλεξίου Ερχεται ντοκιμαντέρ για το «Rocky» με παρουσιαστή τον Σιλβέστερ Σταλόνε (video) Πέθανε η Αμαλία Μεγαπάνου Αυτοί πήραν τα Κρατικά Βραβεία Λογοτεχνίας 2019\n• Ανοικτός και πάλι ο δρόμος προς Γλυφάδα • «Η Άντερλεχτ θέλει να γυρίσει ο Βράνιες την 1η Ιουλίου» • Κεραμέως: «Δε θα ανοίξουν πριν την 1η Σεπτεμβρίου τα σχολεία» • ΠΑΟΚ: Μόνο με δανεισμό θα συνεχίσει στην Άουε ο Μιχόγεβιτς • Ολυμπιακός: Και ο Μορ έξω από τη μάχη της Τούμπας • Πλήττει τη Βραζιλία ο κορωνοϊός, απειλεί με αποχώρηση από τον ΠΟΥ ο Μπολσονάρο • Δώνης: «Θα φύγω γεμάτος και χαρούμενος από τον Παναθηναϊκό» • Δ. Δημητρίου: «Μοιραία η αύξηση των ομάδων στη Σούπερ Λίγκα 1, ανεξάρτητα με το τι θέλει η Nova» (video) • Γεωργιάδης: «Θα χάνουν χρήματα οι τράπεζες που καθυστερούν τη χορήγηση δανείων» • Φέρνει τον Ενομπακάρε για συζητήσεις η ΑΕΚ


Αρχική ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΓΑΛΛΙΑ «Οι λόγοι που οδηγούν τον Εμπαπέ στην έξοδο»\nΗ ανανέωση του συμβολαίου του Κιλιάν Εμπαπέ με την Παρί Σεν Ζερμέν έχει «κολλήσει» και ο λόγος είναι ο τρόπος που χειρίζεται την υπόθεση ο αθλητικός διευθυντής της ομάδας, Λεονάρντο.\nΣε πρώτο πλάνο στην επικαιρότητα της Παρί Σεν Ζερμέν παραμένει η ανανέωση συμβολαίου του Κιλιάν Εμπαπέ, το οποίο εκπνέει το ερχόμενο καλοκαίρι. Με την κατάσταση που έχει διαμορφωθεί, οι πρωταθλητές Γαλλίας έχουν έρθει σε πολύ δύσκολη θέση, καθώς είτε θα τον χάσουν ως ελεύθερο, είτε θα αναγκαστούν να τον παραχωρήσουν φέτος.\nΠροηγούμενο άρθροΛεβάντε – Μπαρτσελόνα 3-3: Νέα αυτοκτονία και «αντίο» πρωτάθλημα! (Vid)\nΕπόμενο άρθροΛαουτάρο: «Θα μείνω στην Ίντερ και… χωρίς Κόντε»\nmaria ioannou 12/05/21 16:44 At 12/05/21 16:44\nTheodoros Papoutsos - 1/08/19 7:53 0\nΣαν σήμερα το 1976,Τραυματίζεται σοβαρά ο Αυστριακός οδηγός της Φόρμουλα 1, Νίκι Λάουντα στην πίστα του Νίρμπουργκρινγκ. Το αυτοκίνητό του ανατρέπεται και αναφλέγεται και...\nΑπίθανο βίντεο αυτοσαρκασμού Ντε Ρόουν: «Ο Μέσι δεν θα το πάθαινε...\nΔύσκολη έξοδος για «σελεσάο»


Στα Καλάβρυτα δεν έσφαξαν μόνο Γερμανοί αλλά και "Έλληνες" ταγματασφαλίτες | Tribune.gr\nΑρχική ΠΟΛΙΤΙΚΗ Στα Καλάβρυτα δεν έσφαξαν μόνο Γερμανοί αλλά και “Έλληνες” ταγματασφαλίτες\nΣτα Καλάβρυτα δεν έσφαξαν μόνο Γερμανοί αλλά και “Έλληνες” ταγματασφαλίτες\n13 December 2015, 13:29\nΔιαβάστε σχετικά για Ακροδεξιά, Ακροδεξιοί, Γερμανία, Δεύτερος Παγκόσμιος Πόλεμος, Καλάβρυτα, Ναζί, Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Προκόπης Παυλόπουλος,\n«Συνεχίζουμε τον αγώνα δικαίωσης της θυσίας των τραγικών θυμάτων της θηριωδίας που συντελέσθηκε, στα Καλάβρυτα στις 13 Δεκεμβρίου 1943, στέλνοντας προς κάθε κατεύθυνση σε όλο τον κόσμο ένα διπλό, ηχηρό, μήνυμα με βάση την ιστορία μας και τον πολιτισμό μας: Δεν ξεχνάμε. Ποτέ ξανά».\nΑυτά τόνισε, μεταξύ άλλων, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Προκόπης Παυλόπουλος, σε δήλωση που έκανε την Κυριακή από τα Καλάβρυτα.\nΟ Πρόεδρος της Δημοκρατίας “λησμόνησε” να αναφερθεί στους εκατοντάδες “εθνικόφρονες” ακροδεξιούς ταγματασφαλίτες που συμμετείχαν στη σφαγή των Καλαβρύτων. Ας του υπενθυμίσουμε λοιπόν…\n1.800 Έλληνες ταγματασφαλίτες με γερμανικές στολές\nΗ πράξη αυτή ήταν μαζικά αντίποινα στην εκτέλεση 77 Γερμανών αιχμαλώτων, οι οποίοι είχαν συλληφθεί από τους αντάρτες κατά τη διάρκεια της επιχείρησης «Καλάβρυτα».\nΗ σφαγή των Καλαβρύτων είναι η πιο βαριά περίπτωση πολεμικού εγκλήματος στην Ελλάδα, κατά τη διάρκεια του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου.\nΜαζί με το γερμανικό τάγμα που πραγματοποίησε την επιχείρηση των Καλαβρύτων, βρίσκονταν και 300 γερμανοντυμένοι Έλληνες.\nΕκτός από τους 300 γερμανοντυμένους Έλληνες προδότες που συνέδραμαν στη σφαγή, ακόμη 1.500 είχαν παραταχθεί περιμετρικά της περιοχής.\nΝα σημειωθεί εδώ ότι πολλοί από τους ταγματασφαλίτες που συμμετείχαν στη σφαγή των Καλαβρύτων τιμωρήθηκαν από τον ΕΛΑΣ τον Σεπτέμβριο του 1944 στη Μάχη του Μελιγαλά.\nΑπό τα 1.144 ονόματα σκοτωμένων στη μάχη που παρουσιάζει ο τοπικός “Σύλλογος θυμάτων”, περιλαμβάνονται 18 γυναίκες, 18 ηλικιωμένοι, ένας έφηβος και κανένα παιδί. Ακόμα η πλειοψηφία των σκοτωμένων ήταν άντρες σε μάχιμη ηλικία και από διαφορετικές περιοχές (μόνο 108 ήταν από τον Μελιγαλά), σε μια περιοχή όπου ήταν σταθμευμένος ογκώδης αριθμός ταγματασφαλιτών.


ΓΑΔΠ Ηπείρου: Αρχιφύλακας έλαβε τον «Αστυνομικό Σταυρό» για διάσωση γυναίκας από τη λίμνη της Παμβώτιδας – Nantia Report\nΓΑΔΠ Ηπείρου: Αρχιφύλακας έλαβε τον «Αστυνομικό Σταυρό» για διάσωση γυναίκας από τη λίμνη της Παμβώτιδας\nΑρχιφύλακας διέκρινε ημιλιπόθυμη γυναίκα στην Παμβώτιδα λίμνη των Ιωαννίνων, βούτηξε και κατάφερε να την ανασύρει στην ακτή, σώζοντας της ζωή της, και τιμήθηκε με τον «Αστυνομικό Σταυρό»\nΣτη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Ηπείρου, τιμήθηκε με τον «Αστυνομικό Σταυρό» (23/04) για εξαίρετη δραστηριότητα που επέδειξε κατά τη διάρκεια των καθηκόντων του, εκθέτοντας αποδεδειγμένα τη ζωή του σε κίνδυνο, Αρχιφύλακας ΤΖΙΜΑΣ Ιωάννης του Αστυνομικού Τμήματος Φαναρίου Πρέβεζας, .\nΣε υπηρεσία (06/03 2019) στο Τμήμα Άμεσης Δράσης Ιωαννίνων, ο Αρχιφύλακας ΤΖΙΜΑΣ Ιωάννης, διαπίστωσε ότι 50χρονη γυναίκα, βρισκόταν ημιλιπόθυμη μέσα στη λίμνη Παμβώτιδα με άμεσο κίνδυνο για τη ζωή της. Θέτοντας τον εαυτό του σε κίνδυνο, βούτηξε στα νερά της λίμνης και υπό αντίξοες συνθήκες κολύμπησε ως το σημείο που βρίσκονταν η γυναίκα και με μεγάλη προσπάθεια κατάφερε να την ανασύρει στην ακτή, όπου της παρασχέθηκαν οι πρώτες βοήθειες και εν τέλει διασώθηκε.


Αρχική Special Topics Δημιουργήθηκαν τα πρώτα έμβρυα από μείγμα κυττάρων ανθρώπων και πιθήκου\n15 Απρίλιος 2021 - 22:26\nΕικόνα: WEIZHI JI/KUNMING UNIVERSITY OF SCIENCE AND TECHNOLOGY\nΔημιουργήθηκαν τα πρώτα έμβρυα που αποτελούνται από μείγμα κυττάρων ανθρώπου και πιθήκου, τα οποία θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους επιστήμονες να “ακονίσουν” τεχνικές για την ανάπτυξη ανθρώπινου ιστού σε είδη που είναι καταλληλότερα για μεταμοσχεύσεις. Έτσι, ίσως κάποια μέρα θα μπορούν να αναπτύξουν νέα όργανα για άτομα με εξασθενημένες καρδιές ή νεφρά.\n“Τα ευρήματα υποδηλώνουν μηχανισμούς με τους οποίους τα κύτταρα ενός είδους μπορούν να προσαρμοστούν για να επιβιώσουν στο έμβρυο ενός άλλου,” αναφέρει ο Daniel Garry, βιολόγος βλαστικών κυττάρων στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα, Twin Cities.\nΕδώ και χρόνια επιστήμονες σε όλο τον κόσμο πειραματίζονται με την ιδέα της μεταμόσχευσης κυττάρων ενός είδους στο έμβρυο ενός άλλου, η οποία αφορά τη δημιουργία γενετικά τροποποιημένων ζώων των οποίων τα όργανα θα είναι κατάλληλα για μεταμόσχευση στον άνθρωπο.\nΩστόσο, τα νέα ευρήματα δεν λύνουν το πρόβλημα. Προσθέτουν όμως νέες πολύτιμες γνώσεις για την ανθρώπινη αναπτυξιακή βιολογία, αναφέρουν οι ερευνητές που υπογράφουν τη δημοσίευση στην έγκριτη επιθεώρηση Cell.\nΤο 2017, οι ερευνητές ανέφεραν ανάπτυξη του παγκρέατος από βλαστικά κύτταρα ποντικού που εισήχθησαν σε έμβρυα αρουραίων. Η μεταμόσχευση οργάνων σε ποντίκια με διαβήτη εξάλειψε την ασθένεια.\nΩστόσο, κύτταρα από πιο μακρινά συγγενικά είδη, όπως χοίροι και άνθρωποι, δεν έχουν συνδυαστεί με θετικά αποτελέσματα.\n103 χιμαιρικά έμβρυα παρέμεναν ζωντανά\nΤην ίδια χρονιά, ο αναπτυξιακός βιολόγος Μπελμόντε και οι συνεργάτες του ανέφεραν την ένεση ανθρώπινων βλαστικών κυττάρων σε έμβρυα χοίρων. Αφού τα έμβρυα είχαν αναπτυχθεί σε υποκατάστατα μητρικού χοίρους για 3 έως 4 εβδομάδες, μόνο ένα στα 100.000 από τα κύτταρα τους ήταν ανθρώπινα.\n“Δεδομένου ότι κάποια είδη πειραμάτων δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν στον άνθρωπο, έχει κρίσιμη σημασία να αναπτύξουμε καλύτερα μοντέλα για την κατανόηση της ανθρώπινης βιολογίας και ασθένειας,” υπογραμμίζει σε δελτίο Τύπου ο Χουάν Κάρλος Ιζπίσουα Μπελμόντε του Ινστιτούτου Salk στην Καλιφόρνια, μέλος της ερευνητικής ομάδας.\nΣημειώνεται ότι η νέα μελέτη βασίζεται σε τεχνολογία που αναπτύχθηκε πέρυσι από μέλη της ίδιας ερευνητικής ομάδας προκειμένου να παρατείνουν την επιβίωση των εμβρύων στο εργαστήριο.\nΟι ερευνητές πειραματίστηκαν με 132 έμβρυα του μακάκου του ταινιώδη (Macaca fascicularis), και εισήγαγαν σε καθένα από αυτά 25 ανθρώπινα πολυδύναμα βλαστοκύτταρα, ικανά να διαφοροποιούνται και να δίνουν μια ποικιλία διαφορετικών ιστών.\nΜετά από δέκα ημέρες, 103 χιμαιρικά έμβρυα παρέμεναν ζωντανά. Ωστόσο, την 19η ημέρα απέμεναν μόνο 3.\n“Μετά από 13 ημέρες, ήταν ακόμη παρόντα στο περίπου ένα τρίτο των χιμαιρών. Τα ανθρώπινα κύτταρα φαινόταν να ενσωματώνονται με τα κύτταρα των πιθήκων και είχαν αρχίσει να ειδικεύονται σε τύπους κυττάρων που θα εξελιχθούν σε διαφορετικά όργανα,” ανέφερε στο Cell η ομάδα.\nΜΕΙΓΜΑ ΚΥΤΤΑΡΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ - ΠΙΘΗΚΩΝ


Η Σμαραγδή Μητροπούλου: «Μια στιγμή, μια αιωνιότητα μονάχα»\nΤην Σμαραγδή Μητροπούλου την γνωρίσαμε ως θεατρική συγγραφέα με το βιβλίο της «Πριν ο ήλιος δύσει». Το νέο βιβλίο της περιλαμβάνει μια συλλογή διηγημάτων με τίτλο «Μια στιγμή, μια αιωνιότητα μονάχα» όπου κυρίαρχο στοιχείο είναι ο ανεκπλήρωτος έρωτας. Παλαιότερα, έχει τιμηθεί με το βραβείο Λογοτεχνίας του Φανταστικού Larry Niven (Α΄ βραβείο στην κατηγορία «Φαντασία»). Η ίδια δηλώνει ότι μοιράζει την αγάπη της εξίσου στη διδασκαλία και στη συγγραφή ιστοριών.\nΕΡ. Σμαραγδή, γεννήθηκες στην Αθήνα αλλά μεγάλωσες στην Μεθώνη Μεσσηνίας. Ποια θυμάσαι ως πρώτα λογοτεχνικά σου αναγνώσματα;\nΑΠ. Πρώτα μου λογοτεχνικά αναγνώσματα ήτανε τα παραμύθια που διαβάζαμε μαζί με την αείμνηστη μητέρα μου, λίγο πριν παραδοθώ στην αγκαλιά του Μορφέα… κι επίσης τα βιβλία κλασικής λογοτεχνίας (σε διασκευή για παιδιά) των εκδόσεων ΑΓΚΥΡΑ.\nΕΡ. Έχεις σπουδάσει Ιστορία και Αρχαιολογία στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Η επιστήμη σου είναι πολύ κοντά στη συγγραφή. Πότε άρχισες να γράφεις;\nΑΠ. Έγραφα από μικρή ηλικία. Τα πρώτα μου τετράδια με τα ποιηματάκια και τις ιστοριούλες που σκάρωνα υπάρχουν ακόμα στο συρτάρι του κομοδίνου μου στο πατρικό μου σπίτι. Αρκετές φορές, όποτε κατεβαίνω στα πάτρια εδάφη, κάθομαι και τα ξεφυλλίζω. Κιτρινισμένα από το χρόνο, έχουν το δικό τους άρωμα νοσταλγίας. Πιο οργανωμένα άρχισα να γράφω τα τελευταία επτά με οκτώ χρόνια.\nΕΡ. Σήμερα εργάζεσαι ως εκπαιδευτικός. Ποια είναι η σχέση σου με τα παιδιά;\nΑΠ. Ειλικρινά, δεν θα μπορούσα να με φανταστώ να κάνω άλλο επάγγελμα. Θεωρώ πως η δουλειά του εκπαιδευτικού είναι από τις πιο δημιουργικές (παρ’ όλες τις δυσκολίες και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε). Τα παιδιά σε βοηθάνε να μη χάσεις την όποια παιδικότητα/αθωότητα/αγνότητα σου έχει απομείνει ακόμη, έστω καταχωνιασμένη σε μια γωνιά της καρδιάς. Προσωπικά, προσπαθώ να είμαι κοντά στα παιδιά και να τα ενθαρρύνω, όχι μόνο σε ό,τι αφορά τα μαθήματα, αλλά γενικά σε ό,τι αφορά τη ζωή και τα όνειρά τους…\nΕΡ. Τα παιδιά στην ηλικία της εφηβείας ασχολούνται με τη λογοτεχνία;\nΑΠ. Ναι, έχω συναντήσει αρκετούς εφήβους που ασχολούνται με τη λογοτεχνία και ως αναγνώστες και ως δημιουργοί. Δε θα ξεχάσω τη στιγμή που μια μαθήτρια μου μού έδωσε δειλά ένα χειρόγραφό της να δω. Ήταν μια ιστορία τόσο καλογραμμένη, με τόσο συναίσθημα που ειλικρινά συγκινήθηκα, όταν τη διάβασα.\nΕΡ. Το πρώτο βιβλίο σου είναι ένα θεατρικό έργο με τον τίτλο «Πριν ο ήλιος δύσει». Σε τι αναφέρεται;\nΑΠ. Είναι η πορεία ζωής ενός νέου ανθρώπου (θα μπορούσε να είναι ο φίλος μας, ο γείτονάς μας, ο συμμαθητής μας), όπως την ξεδιπλώνει στον ιερέα των φυλακών. Μέσα στο βιβλίο ακούγεται η δική του φωνή και σε κάποια σημεία θα έλεγα η δική του κραυγή. Παρουσιάζει τον πραγματικό του εαυτό στον μοναδικό άνθρωπο που έχει σταθεί δίπλα του και τον αγαπά άδολα και με ειλικρίνεια, δίχως να τον κρίνει.\nΕΡ. Έχεις συμμετάσχει σε ανθολόγια διηγημάτων και μάλιστα έχεις βραβευτεί. Γιατί επιλέγεις να γράφεις μικρές ιστορίες;\nΑΠ. Γράφω μικρές ιστορίες, γιατί μου αρέσει και να αναλύω μα και να συμπυκνώνω ταυτόχρονα, όπου χρειάζεται. Ωστόσο, πειραματίζομαι με όλα τα είδη του γραπτού λόγου….\nΕΡ. Πριν λίγο καιρό κυκλοφόρησε το βιβλίο σου «Μια στιγμή, μια αιωνιότητα μονάχα». Πρόκειται για μια συλλογή διηγημάτων. Πώς το εμπνεύστηκες;\nΑΠ. Το βιβλίο αυτό συνδυάζει προσωπικά μου βιώματα με μυθοπλασία. Οι ιστορίες αυτές γράφτηκαν κάποια κρύα βράδια του χειμώνα, ενώ απ’ έξω ακουγόταν το βουητό του ανέμου και οι στάλες της βροχής. Πηγή έμπνευσης, επίσης, υπήρξαν μουσικά κομμάτια, που μου κρατούσαν συντροφιά καθώς έγραφα…!\nΕΡ. Πώς μπορεί μια αιωνιότητα να κλειστεί σε μια στιγμή;\nΑΠ. Μια στιγμή μπορεί να είναι τόσο δυνατή, να μας σημαδέψει τόσο πολύ, που, ακόμα κι αν κρατήσει λίγο, μας καταδιώκει μετά για μια αιωνιότητα. Μάλλον, για να το πω πιο σωστά, νιώθουμε ότι διαρκεί μια αιωνιότητα.\nΕΡ. Ο ανεκπλήρωτος έρωτας είναι κυρίαρχο στοιχείο στις διηγήσεις σου. Τι είναι ο έρωτας για σένα;\nΑΠ. Για μένα ο έρωτας είναι δύναμη και κίνητρο για δημιουργία. Είναι πηγή ζωής και έμπνευση.\nΕΡ. Και το μεταφυσικό στοιχείο βρίσκεται έντονα στις αφηγήσεις σου. Τι θέλεις να τονίσεις;\nΑΠ. Θα σου απαντήσω με κάποιες φράσεις από το βιβλίο μου: «Οι ψυχές όσων αγαπάμε γίνονται τις νύχτες αστέρια που λάμπουν στο στερέωμα και τη μέρα ταξιδεύουν πάνω σ’ ένα άσπρο σύννεφο»\n«Όσο με κουβαλάς μέσα σου δε θα πεθάνω ποτέ….»\n«Ένας καβαλάρης πάνω σ’ ένα κόκκινο άτι με πήρε από το χέρι και με οδήγησε εδώ, στην Ανατολή. Οι μύθοι της λένε πως οι ψυχές γίνονται άστρα που λάμπουν στο στερέωμα. Μπορούν, όμως, να ζήσουν και πάλι απ’ την αρχή».\nΚάθε τέλος είναι και μια καινούργια αρχή. Κάθε ψυχή είναι ένα αστέρι στο στερέωμα που μας φωτίζει και μας δείχνει το δρόμο… και κάποιες φορές μπορεί να έρθει να μας αγκαλιάσει στα όνειρά μας.\nΕΡ. «Όνειρα… αποφάσεις… επιλογές…». Οι άνθρωποι κατευθύνουν τη μοίρα τους ή τους οδηγεί η μοίρα;\nΑΠ. Πιστεύω πως συμβαίνουν και τα δυο.\nΕΡ. «Δεν μπορείς να θρηνείς μια ζωή για έναν έρωτα που κράτησε όσο το πετάρισμα ενός βλεφάρου! Η φωνή της λογικής» γράφεις. Μπορεί το συναίσθημα να έχει διαφορετική «φωνή»;\nΑΠ. Δεν είναι λίγες οι φορές που το συναίσθημα συγκρούεται με τη λογική.\nΕΡ. Έχεις σκεφτεί να γράψεις ένα μυθιστόρημα;\nΑΠ. Ναι, είναι μέσα στους στόχους μου. Τα υπόλοιπα… τα φυλάω για έκπληξη!\nΑΠ. Για μένα η συγγραφή είναι λύτρωση, ελευθερία ψυχής, έρωτας μεγάλος και τρόπος ζωής.\nΑΠ. Κατ’ αρχήν να ευχαριστήσω για τη φιλοξενία και εσένα Μαίρη μου και το now24. Και να ευχηθώ από καρδιάς, υγεία και αγάπη για όλο τον κόσμο. Να χαμογελάμε και να ονειρευόμαστε. Άλλωστε «τα όνειρα κάποιες φορές μοιάζουν με αποξηραμένα άνθη φυλακισμένα στο μπαούλο του χρόνου… περιμένουν τη στιγμή που θα τα βγάλουμε στο φως».\n*** Το βιβλίο «Μια στιγμή, μια αιωνιότητα μονάχα» της Σμαραγδής Μητροπούλου κυκλοφορείς από τις εκδόσεις ΟΣΤΡΙΑ\nTags #«Μια στιγμή #» #αιωνιότητα μονάχα #Σμαραγδή Μητροπούλου #συγγραφέας\nΈκρηξη με νεκρούς και τραυματίες στην Κωνσταντινούπολη (Σοκαριστικές Φωτογραφίες)\nΟ σκληρός «δράκος» που έσπερνε τον τρόμο στην Καλογρέζα !\nΒαγγέλης Κούτας: Να διαβάζουν πιο πολύ οι Έλληνες\n«Οι χείμαρροι της άνοιξης»\n«Άνθρωπος στον Άρη»


Νόστιμα σιροπιαστά γλυκάκια ! - Συνταγή από myTaste\n1 φακελάκι ζάχαρη\n4,5 φλιτζάνια αλεύρι\nΣτολίζουμε κατά το γούστο μας και τα γλυκάκια μας είναι έτοιμα. Είναι γεγονός ότι στη ζωή μας πολλές φορές βλέπουμε πράγματα μπροστά μας που φαντάζουν στα μάτια μας ακατόρθωτα ή πολύ δύσκολα\nΈνα παραδοσιακό γλυκό, με όνομα παλιό, σαν ιστορία. Το έφτιαχνε η γιαγιά μου στις γιορτές, τα παλιότερα χρόνια και το πρόσφερε κέρασμα, σε συγγενείς και φίλους\nΜε ένα κουτάλι σούπας αλείφουμε τα γλυκάκια μας με την σοκολάτα (ή αν θέλουμε με μαρμελάδα της αρεσκείας μας)


Νέο μπέρδεμα με τις αποδείξεις - τι θα ισχύει για σουπερμάρκετ και βενζινάδικα - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Οικονομία > Νέο μπέρδεμα με τις αποδείξεις - τι θα ισχύει για σουπερμάρκετ και βενζινάδικα\nΣτο ψυγείο η επιστροφή φόρων\nΝέο μπέρδεμα με τις αποδείξεις - τι θα ισχύει για σουπερμάρκετ και βενζινάδικα\nTANEA Team 23 Ιανουαρίου 2014 | 00:15\nΧαρτάκια αποδείξεων θα μαζεύουν και το 2014 μισθωτοί και συνταξιούχοι προκειμένου να αποφύγουν ποινές έξτρα φόρου, με τις αποδείξεις από τα σουπερμάρκετ και τα βενζινάδικα να μετρούν όμως στο 50% της αξίας τους. Το σενάριο αυτό επεξεργάζεται το υπουργείο Οικονομικών, χωρίς να έχουν ληφθεί ακόμα οριστικές αποφάσεις, βάζοντας όμως οριστικά στο ψυγείο τις όποιες σκέψεις επιστροφής φόρων για όσους καταφέρουν να συλλέξουν αποδείξεις από κλάδους με έντονη ροπή προς τη φοροδιαφυγή.\n«Δεν υπάρχουν λεφτά για να υλοποιηθούν από φέτος προτάσεις επιστροφής φόρων σε όσους συλλέγουν αποδείξεις από συγκεκριμένους κλάδους ελεύθερων επαγγελματιών» σημειώνει κορυφαίο στέλεχος του υπουργείου Οικονομικών, αναγνωρίζοντας πως το σύστημα, όπως σχεδιάζεται να ισχύσει φέτος, δεν πρόκειται να οδηγήσει σε ουσιαστικό χτύπημα της φοροδιαφυγής. «Αν δεν μπουν ηλεκτρονικά μέσα και κίνητρα για τη συλλογή αποδείξεων, δεν θα υπάρξει ουσιαστικό αποτέλεσμα» αναγνωρίζει το ίδιο στέλεχος, παραπέμποντας για δραστικές αλλαγές από το 2014.\nΕτσι φέτος, με βάση την τροπολογία που ψηφίστηκε λίγο πριν από τα Χριστούγεννα, μισθωτοί και συνταξιούχοι έχουν υποχρέωση να συλλέξουν αποδείξεις ίσες με το 10% του εισοδήματός τους, με μέγιστο απαιτούμενο όριο τα 10.500 ευρώ.\nΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑ. Για παράδειγμα, μισθωτός με ετήσιο εισόδημα 10.000 ευρώ θα πρέπει να έχει μαζέψει αποδείξεις 1.000 ευρώ στο τέλος του 2014. Αν έχει συλλέξει αντί των 1.000 ευρώ 800 ευρώ σε αποδείξεις, επί της διαφοράς των 200 ευρώ ο νόμος προβλέπει πως επιβάλλεται φόρος με συντελεστή 22%. Στο συγκεκριμένο παράδειγμα η επιβάρυνση είναι 44 ευρώ. Αντίθετα, αν αντί για 1.000 ευρώ έχει συλλέξει αποδείξεις π.χ. 1.500 ευρώ δεν υπάρχει κανένα όφελος.


Φιντέλ, Αυτή τη στιγμή θυμάμαι πολλά πράγματα-όταν σε γνώρισα στο σπίτι της Μαρίας-Αντωνίας, όταν μου πρότεινες να σε ακολουθήσω, την ένταση της προετοιμασίας. Μια μέρα ήρθαν και μας ρώτησαν ποιος θα έπρεπε να ειδοποιηθεί σε περίπτωση θανάτου μας.Τότε συνειδητοποιήσαμε την πιθανότητα αυτή.\nΑργότερα μάθαμε ότι ήταν αλήθεια, ότι σε μια επανάσταση νικά κανείς ή πεθαίνει (αν είναι πραγματική). Πολλοί σύντροφοι έπεσαν στην πορεία προς τη νίκη. Σήμερα τα πάντα έχουν ένα λιγότερο δραματικό τόνο, επειδή είμαστε πιο ώριμοι, αλλά το γεγονός επαναλαμβάνεται. Αισθάνομαι ότι έχω κάνει το καθήκον μου προς την Κουβανέζικη επανάσταση, στο έδαφός της, και αποχαιρετώ εσένα, τους συντρόφους, το λαό σου ο οποίος είναι τώρα δικός μου.\nΑνασκοπώντας τη ζωή μου, πιστεύω ότι δούλευα με αρκετή τιμιότητα και αφοσίωση για να εδραιώσω την επαναστατική κατάκτηση. Το μόνο μου σοβαρό λάθος ήταν το ότι δεν σου έδειξα αρκετή εμπιστοσύνη απ' τις πρώτες στιγμές στη Σιέρα Μαέστρα και το ότι δεν κατάλαβα αρκετά γρήγορα τις ηγετικές και επαναστατικές σου ικανότητες.\nΆλλα έθνη του κόσμου χρειάζονται τις ταπεινές μου προσπάθειες συμπαράστασης. Μπορώ να κάνω αυτό που εσύ δεν μπορείς λόγω της ευθύνης σου στην αρχηγία της Κούβας, και έφτασε ο καιρός να αποχωριστούμε. Πρέπει να ξέρεις ότι αυτό το κάνω με ανάμεικτα συναισθήματα. Αφήνω εδώ την πιο αγνή μου ελπίδα σαν χτίστης και σαν αγαπημένος αυτών που λατρεύω. Και αφήνω τους ανθρώπους που με δέχτηκαν σα γιο. Αυτό πληγώνει ένα μέρος της ψυχής μου.\nΜεταφέρω στα πεδία των νέων μαχών την πίστη ότι με δίδαξες, το επαναστατικό πνεύμα του λαού μου, το αίσθημα της εκπλήρωσης ενός απ' τα πιο ιερά καθήκοντα: να πολεμάς όπου και να είσαι τον ιμπεριαλισμό. Αυτό είναι μια πηγή δύναμης και ακόμη, γιατρεύει τις βαθύτερες πληγές. Δηλώνω για άλλη μια φορά ότι απαλλάσσω την Κούβα από κάθε ευθύνη, εκτός απ' αυτή που προέρχεται απ' το παράδειγμά της.\nΑν ο θάνατος με βρει κάτω από άλλους ουρανούς, η τελευταία μου σκέψη θα είναι γι αυτό το λαό και ειδικά για σένα. Είμαι ευγνώμων για τη διδασκαλία και το παράδειγμά σου, στο οποίο θα προσπαθήσω να σταθώ πιστός μέχρι τις τελικές συνέπειες των πράξεών μου. Πάντα ταυτιζόμουν με την εξωτερική πολιτική της επανάστασής μας, όπως και συνεχίζω. Όπου κι αν βρίσκομαι, θα αισθάνομαι την ευθύνη του να είσαι Κουβανός επαναστάτης και σαν τέτοιος θα συμπεριφέρομαι.\nΔεν λυπάμαι που δεν άφησα τίποτα υλικό στη γυναίκα και τα παιδιά μου. Είμαι ευτυχισμένος που έγινε έτσι. Δε ζητώ τίποτα γι αυτούς γιατί το κράτος θα φροντίσει να έχουν αρκετά για να ζήσουν και να μορφωθούν. Θα είχα πολλά να πω σ' εσένα και το λαό μας, αλλά αισθάνομαι ότι είναι άχρηστα.\nΟι λέξεις δεν μπορούν να εκφράσουν αυτό που θα ήθελα και δεν υπάρχει λόγος να ξοδεύω σελίδες. Πάντα μπροστά για τη νίκη! Πατρίδα ή θάνατος! Σε αγκαλιάζω με όλο τον επαναστατικό μου ζήλο.\nPrevious Article Τζιντού Κρισναμούρτι\nNext Article Θεόφιλος Καΐρης, ένας ασυμβίβαστος επαναστάτης


Λασίθι: Θείος και ανιψιός σακάτεψαν 85χρονη! - Ειδήσεις Newsit.gr\nNewsit / Έγκλημα / Λασίθι: Θείος και ανιψιός σακάτεψαν 85χρονη!\nΛασίθι: Θείος και ανιψιός σακάτεψαν 85χρονη!\nΔημοσιεύθηκε: 18.07.2010 | 15:25\nΤη χτύπησαν και τη λήστεψαν με πρωτοφανή αγριότητα - Διαβάστε πώς τους έπιασε η αστυνομία...\nΟι δύο Βούλγαροι συγγενείς, ηλικίας 37 και 20 ετών, έθεσαν το σχέδιό τους σε εφαρμογή, τα ξημερώματα. Λίγο μετά τις 03.00 έφτασαν έξω από το σπίτι της, στον οικισμό Ανάληψης στην περιοχή του Μακρύ Γιαλού και αφού βεβαιώθηκαν ότι η 85χρονη ήταν μέσα μόνη και ανυπεράσπιστη, αποφάσισαν να μπουν.\nΘείος και ανιψιός μπήκαν από ξεκλείδωτη μπαλκονόπορτα και έπιασαν την υπερήλικη γυναίκα στον ύπνο. Από το θόρυβο ξύπνησε και τότε ήρθε αντιμέτωπη με τους ληστές. Τη χτύπησαν στο πρόσωπο και το σώμα και την άφησαν λιπόθυμη στο πάτωμα της κρεβατοκάμαρας.\nΟι ληστές συνέχισαν απτόητοι. Έκαναν το σπίτι φύλλο και φτερό και βούτηξαν 3.450€, τρία βιβλιάρια καταθέσεων και την ταυτότητα της ηλικιωμένης. Αμέσως μετά τράπηκαν σε φυγή, ενώ από το θόρυβο ξύπνησαν γείτονες που πρόλαβαν να δουν τους αδίστακτους ληστές.\nΠολύ γρήγορα άρχισε να χτενίζει την ευρύτερη περιοχή η αστυνομία. Οι προσπάθειές τους καρποφόρησαν στις 09.00 το πρωί, όταν μέσα σε αυτοκίνητο είδαν δύο άτομα, που έμοιαζαν στους δράστες, σύμφωνα με τις περιγραφές των γειτόνων.\nΤο αυτοκίνητο ακινητοποιήθηκε και η αλήθεια έλαμψε…\nΟι δύο αλλοδαποί που ήταν μέσα ήταν οπι ληστές της 85χρονης. Αναγνωρίστηκαν από τους γείτονες και οι ίδιοι ομολόγησαν την πράξη τους. Πάνω τους βρέθηκαν 400€, τα τρία βιβλιάρια καταθέσεων και η αστυνομική ταυτότητα που είχαν κλέψει.\nΟι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στον Εισαγγελέα Λασιθίου, ενώ η 85χρονη προσπαθεί να συνέλθει από το σοκ που υπέστη…\nΘεσσαλονίκη: Φίμωσαν και λήστεψαν ηλικιωμένη


Ενοικιάζεται ισόγειος οικία δυο υπνοδωματίων στην Μακεδονίτισσα (#546569RU) | Кипр Дома, Виллы Дом на продажу и в аренду | offer.com.cy\nПубликовать: 09 Июнь 21, Просмотры: 28\nЦена: €750 /в месяц (VAT included)\nЦена €750 /в месяц (VAT included)\nΕνοικιάζεται ισόγειος οικία 2ο υπνοδωματιών στην Μακεδονίτισσα, πλήρως επιπλωμένη, με ηλεκτρικές συσκευές. 110 τ.μ + αυλή 120 τ.μ. Ενοίκιο 750/μήνα. Τιμή συζητήσιμη.


Ξεκινάει και επίσημα η προεκλογική περίοδος… να είναι προσεκτικοί η υποψήφιοι με τις εμφανίσεις τους στα ΜΜΕ | Xanthinews - Νέα, Ειδήσεις, Εκδηλώσεις στην Ξάνθη\nΞεκινάει και επίσημα η προεκλογική περίοδος… να είναι προσεκτικοί η υποψήφιοι με τις εμφανίσεις τους στα ΜΜΕ\nΒρισκόμαστε ένα μήνα πριν τις δημοτικές και Περιφερειακές εκλογές όπου και ξεκινά και επίσημα η προεκλογική περίοδος, σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΠΕΣ.\nΣτην εγκύκλιο αυτή καθορίζονται οι επιτροπόμενες εκλογικές δαπάνες αλλά και ό,τι έχει να κάνει με την προβολή των υποψηφίων και των συνδυασμών.\nΟι εμφανίσεις των υποψηφίων\nΣύμφωνα με την εγκύκλιο, οι εμφανίσεις των υποψηφίων σε εκπομπές δημόσιων και ιδιωτικών ηλεκτρονικών ΜΜΕ ελεύθερης λήψης, σε φορείς παροχής κάθε μορφής συνδρομητικών τηλεοπτικών υπηρεσιών καθώς και στο διαδίκτυο, καθορίζονται ως εξής:\n2 φορές σε κάθε ηλεκτρονικό ΜΜΕ εθνικής εµβέλειας\n1 φορά σε κάθε ηλεκτρονικό ΜΜΕ τοπικής ή περιφερειακής εµβέλειας\nΣε περίπτωση τυχόν εκτάκτων και απρόβλεπτων γεγονότων, δεν λογίζονται ως εµφανίσεις οι σχετικές δηλώσεις και η ενηµέρωση που παρέχεται από τα αιρετά µονοπρόσωπα όργανα της Αυτοδιοίκησης στο πλαίσιο άσκησης των αρµοδιοτήτων τους.\nσ.ε Ως εμφάνιση ορίζονται η δηλώσει υποψηφίου ή η συνέντευξη… άρα όλοι από εδώ και πέρα να είναι προσεκτικοί όταν τους καλούν οι δημοσιογράφοι γιατί ακόμη και μια μικρή δήλωση 1 λεπτού λογίζεται σαν εμφάνιση!\nΑντίθετα γραπτές συνεντεύξεις ή δημοσίευση δελτίων τύπου με δραστηριότητα ή σχόλια των δημοσιογράφων κλπ είναι ελεύθερα, όπως ελεύθερη είναι και η διαφημιστική προβολή των υποψηφίων με δημοσίευση της κάρτας τους ή του βιογραφικού τους.\nNext article Τρόφιμα για το Πάσχα από τον ΙΝ Αγίου Ελευθερίου Ξάνθης\nPrevious article Αλλαγές στο Wave Running 2019: Για 6η χρονιά τρέχουμε...δίπλα στην αμμουδιά! (Αγώνας και event στα Άβδηρα)


Σαν σήμερα το 1843 πέθανε ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης | "Ενδείξεις-Αποδείξεις"\nΣαν σήμερα το 1843 πέθανε ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης\n0 0 George Fakos Κυριακή, 4 Φεβρουαρίου 2018 Edit this post\nΗγετική μορφή της Ελληνικής Επανάστασης, που έδρασε στην Πελοπόννησο και εξ αυτού του λόγου είναι γνωστός και ως «Γέρος του Μωριά». Ο Θ...\nΗγετική μορφή της Ελληνικής Επανάστασης, που έδρασε στην Πελοπόννησο και εξ αυτού του λόγου είναι γνωστός και ως «Γέρος του Μωριά». Ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης γεννήθηκε «εις τα 1770, Απριλίου 3, την Δευτέρα της Λαμπρής... εις ένα βουνό, εις ένα δέντρο αποκάτω, εις την παλαιάν Μεσσηνίαν, ονομαζόμενον Ραμαβούνι», όπως αναφέρει στα Απομνημονεύματά του.\nΉταν γιος του κλεφτοκαπετάνιου Κωνσταντή Κολοκοτρώνη (1747-1780) από το Λιμποβίσι Αρκαδίας και της Γεωργίτσας Κωτσάκη, κόρης προεστού από την Αλωνίσταινα Αρκαδίας. Η οικογένεια των Κολοκοτρωναίων από το 16ο αιώνα, που εμφανίζεται στο προσκήνιο της ιστορίας, βρίσκεται σε αδιάκοπο πόλεμο με τους Τούρκους. Μονάχα από το 1762 έως το 1806, 70 Κολοκοτρωναίοι εξοντώθηκαν από τους κατακτητές. Το 1780, ήταν 10 ετών, όταν ο πατέρας του σκοτώθηκε από τους Τούρκους, ένα γεγονός που σημάδεψε τη ζωή του.\nΣτα 17 του έγινε οπλαρχηγός του Λεονταρίου και στα 20 του νυμφεύτηκε την κόρη του τοπικού προεστού Αικατερίνη Καρούσου. Το 1806, κατά τη διάρκεια του μεγάλου διωγμού των κλεφτών από τους κατακτητές, κατόρθωσε να διασωθεί και να καταφύγει στη Ζάκυνθο, όπου κατατάχθηκε στον αγγλικό στρατό κι έφθασε μέχρι το βαθμό του ταγματάρχη. Το 1818 μυήθηκε στη Φιλική Εταιρεία και στις αρχές του 1821 αποβιβάστηκε στη Μάνη για να λάβει μέρος στον επικείμενο Αγώνα. Στις 23 Μαρτίου του 1821 συμμετείχε στο υπό τον Πετρόμπεη Μαυρομιχάλη στρατιωτικό σώμα που κατέλαβε την Καλαμάτα, σηματοδοτώντας την έναρξη της Ελληνικής Επανάστασης.\nΑμέσως μετά έβαλε σκοπό να καταλάβει την Τριπολιτσά, το διοικητικό κέντρο των Οθωμανών στον Μωριά, γιατί αλλιώτικα δεν θα μπορούσε να επικρατήσει η επανάσταση, όπως πίστευε. Η νίκη των Ελλήνων στο Βαλτέτσι (13 Μαΐου 1821) και η άλωση της Τριπολιτσάς (23 Σεπτεμβρίου 1821), που οφείλονται αποκλειστικά και μόνο στον Κολοκοτρώνη, τον επέβαλαν ως αρχηγό του επαναστατικού στρατού της Πελοποννήσου. Στη μάχη των Δερβενακίων (26 - 28 Ιουλίου 1822), όπου καταστράφηκε ο στρατός του Δράμαλη, αναδείχθηκε η στρατηγική του ιδιοφυΐα και η κυβέρνηση Κουντουριώτη τον διόρισε αρχιστράτηγο των επαναστατικών δυνάμεων.\nΗ ίδια, όμως, κυβέρνηση θα τον φυλακίσει στην Ύδρα, κατά τη διάρκεια των εμφύλιων συρράξεων των ετών 1823 και 1824, όπου είχε πρωταγωνιστικό ρόλο. Θα τον απελευθερώσει τον Μάιο του 1825, όταν ο Ιμπραήμ απειλούσε να καταστείλει την επανάσταση και θα του αναθέσει εκ νέου την αρχιστρατηγία του Αγώνα. Μετρ του κλεφτοπολέμου και της «καμμένης γης», θα κατορθώνει να κρατήσει ζωντανή την επανάσταση μέχρι τη Ναυμαχία του Ναβαρίνου (7 Οκτωβρίου 1827). Μετά την απελευθέρωση συντάχθηκε με τον Ιωάννη Καποδίστρια κι έγινε ένα από τα επιφανή στελέχη του Ρωσικού Κόμματος. Κατά τη διάρκεια της Αντιβασιλείας διώχθηκε ως αντιβασιλικός και καταδικάσθηκε σε θάνατο τον Μάιο του 1834.\nΜετά την ενηλικίωσή του, ο Όθωνας του χάρισε την ποινή, τον διόρισε σύμβουλο της Επικρατείας και τον ονόμασε αντιστράτηγο. Τα τελευταία χρόνια της ζωής του, ο Κολοκοτρώνης τα πέρασε στην Αθήνα με την ερωμένη του Μαργαρίτα Βελισσάρη (η σύζυγός του είχε πεθάνει το 1820), στο ιδιόκτητο σπίτι του, στη γωνία των σημερινών οδών Κολοκοτρώνη και Λέκκα. Την ίδια περίοδο υπαγόρευσε στον Γεώργιο Τερτσέτη τα απομνημονεύματά του, που κυκλοφόρησαν το 1851 με τον τίτλο «Διήγησις συμβάντων της ελληνικής φυλής από τα 1770 έως τα 1836» και τα οποία αποτελούν πολύτιμη πηγή για την Ελληνική Επανάσταση.\n"Ενδείξεις-Αποδείξεις": Σαν σήμερα το 1843 πέθανε ο Θεόδωρος Κολοκοτρώνης


Έξαλλη η Κατερίνα Γερονικολού με το ψευδές δημοσίευμα: «Υποτιμάει την μαρτυρία μου, την αλήθεια μου»\nby Κατερίνα 25/11/2021 19:20 25/11/2021 19:25 284\nΗ Κατερίνα Γερονικολού παραχώρησε συνέντευξη στο περιοδικό ΕΓΩ, όπου και αναφέρθηκε στο κίνημα metoo, στην καταγγελία της για τον Γιώργο Κιμούλη αλλά και σε ένα ψευδές δημοσίευμα.\nΕρωτηθείσα η ηθοποιός για το metoo και την επόμενη μέρα στο θέατρο, δήλωσε: «Μέχρι τώρα όσα συνέβαιναν στο παρασκήνιο, δεν αφορούσαν το κοινό, αλλά τις συνεργασίες ανάμεσα στους ηθοποιούς. Και πιστεύω ότι μια κακή συνεργασία στην οποία ασκείται ψυχολογική βία- αν και δεν αφήνει εμφανή τραύματα- μπορεί να σε κάνει να αλλάξεις επάγγελμα. Να χάσεις την πίστη στον εαυτό σου. Αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να σου αλλάξουν τη ζωή και να σε καταστρέψουν».\nΚατερίνα Γερονικολού: Η δύσκολη συνεργασία με τον Γιώργο Κιμούλη\nΗ Κατερίνα Γερονικολού αναφέρθηκε στη συνέχεια και στην συνεργασία της με τον Γιώργο Κιμούλη, αλλά απάντησε και στο ερώτημα «αν υπήρχαν στιγμές που φοβόταν να πάει στο θέατρο»: «Ναι, αυτά τα έχω νιώσει και εγώ. Μετά από τη συγκεκριμένη δουλειά, είχα πολύ καλές συνεργασίες, αν όμως στο καπάκι είχα μια επόμενη επίσης κακή, μπορεί να μην ήμουν καν ηθοποιός σήμερα. Μπορεί να έλεγα ότι αυτή η δουλειά δεν κάνει για εμένα, γιατί δεν μπορώ να ανταπεξέλθω ψυχολογικά. Μπορεί να είχα αναγκαστεί να αλλάξω δρόμο. Χωρίς λοιπόν να υποτιμώ τις βίαιες συμπεριφορές, λέω ότι και η ψυχολογική βία μπορεί να σου αλλάξει εντελώς τη ζωή».\nΗ ίδια ωστόσο δεν μπήκε σε λεπτομέρειες σχετικά με όσα έχει καταθέσει στο Πειθαρχικό Συμβούλιο του ΣΕΗ, παρά μόνο ανέφερε πως ήταν μία «δύσκολη συνθήκη».\nΗ δήλωση της Κατερίνας Γερονικολού για το ψευδές δημοσίευμα\nΑναφορικά με ένα δημοσίευμα που ανέφερε ότι εκείνη και ο Γιώργος Κιμούλης είναι σε μια δικαστική διαμάχη, εκείνη δήλωσε πως είναι ένα «δημοσίευμα ψευδές, που ευνοεί την άλλη πλευρά. Υποτιμάει την μαρτυρία μου, την αλήθεια μου. Το δημοσίευμα λοιπόν αυτό, θέλει ψευδώς να μετατοπίσει το ενδιαφέρον στο επίπεδο των οικονομικών απαιτήσεων».\n«Έχει γίνει καταγγελία στην επιθεώρηση εργασίας με εργατικές διεκδικήσεις μου, έχει γίνει αντίστοιχα ποινικό δικαστήριο, ως είθισται, όμως έχει ολοκληρωθεί πια η όλη διαδικασία. Δεν υπάρχει τίποτα ανοιχτό. Η διαμάχη έχει κλείσει και ό,τι ήταν να γίνει, έγινε προ πολλού, πριν από εννέα χρόνια από τη μεριά μου. Υπήρχε μια διαμάχη οικονομικής φύσεως, που άνοιξε και έληξε τότε» κατέληξε.\nΕυδοκία Ρουμελιώτη: «Έκλεισαν αρκετές πόρτες επειδή έφυγα από την παράσταση με τον Κιμούλη»\n06/11/2021 23:09 545\nΗ Κατερίνα Γερονικολού εξομολογείται: «Είχα μοιραστεί με 5-6 ανθρώπους αυτά που περνούσα»\n30/10/2021 20:31 473\n27/10/2021 11:03 27/10/2021 11:45 1010\nΓιάννης Τσιμιτσέλης: «Η κόρη μου και η Κατερίνα τα πάνε καλά. Αν η Εύα δεν την ήθελε, θα έμπαινα στη μέση»\n21/10/2021 22:32 652\nΓΙΩΡΓΟΣ ΚΙΜΟΥΛΗΣΚΑΤΕΡΙΝΑ ΓΕΡΟΝΙΚΟΛΟΥ\nΕύη Βατίδου: «Ο μεγαλύτερος συμβιβασμός στη ζωή μου, ο γάμος μου με τον Αλέξη Κούγια»\nΙωάννα Μπουροπούλου 03/12/2021 14:50\n03/12/2021 14:50 0\nΞέσπασμα Κατερίνας Καινούργιου: «Τέτοια αδιακρισία και βλαχιά, μόνο στην Ελλάδα συμβαίνει»\nΙωάννα Μπουροπούλου 03/12/2021 14:37\n03/12/2021 14:37 0\n26χρονη Νύφη “παντρεύτηκε” ένα σκουπόξυλο επειδή ο γαμπρός αρρώστησε και δεν πήγε...\nΈπη Τρίμη 03/12/2021 16:50\n«Αν ξανα γίνω άφραγκος»: Το plan B του Γιάννη Αντετοκούνμπο σε περίπτωση...\nΈπη Τρίμη 03/12/2021 16:30 03/12/2021 16:31\n03/12/2021 16:30 03/12/2021 16:31


ΠΕΡΙΟΔΟΣ ΑΣΚΗΣΗΣ…ΕΝ ΤΩ ΚΟΣΜΩ..Η ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ..ΧΩΡΙΣ ΥΠΟΚΡΙΣΙΑ.. | Kosmaser's Weblog\n← ΕΜΕΙΣ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ-ΡΩΜΗΟΙ..ΕΙΜΑΣΤΕ ΤΕΛΙΚΑ..ΟΡΘΟΔΟΞΟΙ..\tΣΙΩΠΗΛΑ..ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΑ ΚΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΑ..ΜΑΣ ΥΠΗΡΕΤΕΙ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΤΕΛΟΣ..ΤΟ ΑΙΜΑ ΜΑΣ. →\tΠΕΡΙΟΔΟΣ ΑΣΚΗΣΗΣ…ΕΝ ΤΩ ΚΟΣΜΩ..Η ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ..ΧΩΡΙΣ ΥΠΟΚΡΙΣΙΑ..\nPosted on Μαρτίου 19, 2014 by kosmaser\nΟ Θεμιστοκλής ( καμμια σχέση με τον αρχαίο, τον μεγάλο ..)\nέχει μια βασική αρχή. Νηστευει τις καθορισμένες νηστειες της Εκκλησίας μας.\nΟχι ,δεν έχει αυτο που λεμε¨στενές σχέσεις¨\nμε την Εκκλησία,κι ας φωνάζει, το πρωϊ την Κυριακή, να σηκωθεί η…μανούλα του ..\nΓυρίζει απ την άλλη και συνεχιζει τον υπνο του…\n¨H βάση της νηστείας περιλαμβάνει όσπρια, φρούτα λαχανικά, ψωμι. Tα θαλασσινά ,κυριαρχο λόγο τρεις φορές την εβδομάδα, και το υπέροχο λάδι..\n( αλήθεια, πότε φάγατε για πρώτη ή τελευταία φορά,\nφρέσκο ψωμί με…ταραμά και εξαιρετικό παρθένο λάδι από..πάνω;)¨\nΓια τον Θέμη, όσα ακολουθούν, αλλά και για κάθε ενδιαφερόμενο..\nΣτόχος της αποχής από συγκεκριμένες τροφές είναι, η στέρηση από λιχουδιές και, η σωματική και πνευματική άσκηση.\nΑυτά πρεσβευει η Εκκλησία μας. Και ξεκινάμε απο τον ( για πολλους ) άγνωστο-γνωστό..ταραμά… που..όμως είναι ταμπού, λόγω του αρκετού αλατιου και της ιδέας των…αυγών βακαλάου.. Γεμάτος αντιοξειδωτικά..απ την άλλη είναι αμεσα συνδεδεμένος με τη Σαρακοστή, αποτελείται από δύο βασικά συστατικά:\nτο αυγοτάραχο και το ελαιόλαδο. Tο αυγοτάραχο ( τα αυγά του βακαλάου που λέγαμε) είναι πλούσιο σε μαγνήσιο\n(απαραίτητο ιχνοστοιχείο για την ομαλή λειτουργία της καρδιάς) Για θυμηθείτε τι λέγαμε για την φίλη Κατίνα..\n(ισχυρό αντιοξειδωτικό, που μαζί με το μαγνήσιο ενισχύουν το νευρικό σύστημα) και φώσφορο\n(βασικό στοιχείο για την καλή όραση, την παραγωγή ενέργειας και την προστασία των οστών). Tο ελαιόλαδο, από την άλλη πλευρά, είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία, προστατεύουν\nτο καρδιαγγειακό Μας..\nΕίπαμε… O ταραμάς είναι …λύσσα στο αλάτι, ενώ το αυγοτάραχο που περιέχει …\n¨κι αν έχει¨.. χοληστερίνη. Κανείς εχέφρων ,με τσιμπημένο το ουρικο του ,\nδεν τον βάζει στο τραπέζι του..\nΟι υπόλοιποι μπορούν να μάθουν να τον τρώνε στο…ψωμί ( ίχνη μόνο, ίσα για την περίεργη γεύση του ),\nπου την απογειώνει το παρθένο χρυσάφι της ελληνικής γής, το λάδι μας, το πολύτιμο..\nΒλέπετε, δεν σας μίλησα για την…ταραμοσαλάτα.\nΕδώ αλλάζουν τα πράγματα, γιατί τα υλικά της την κάνουν νόστιμη μεν αλλά βόμβα διατροφική.\nΣα να λέμε με το σωστό ψωμί, δεν μπορείς να ¨μείνεις¨\nσε μια φέτα, μάλλον θα θέλεις να τελειωσεις το…\nκαρβελάκι, κι αυτό είναι έγκλημα.. γενικώς. Ετσι ¨μένουμε¨ σε μια φέτα καλό ψωμί, με ίχνη ταραμά, και εκλεκτό λάδι, και πάνε ¨καλλιά τους¨\nοι…μαργαρίνες διαίτης ,\nκι όλες οι υπόλοιπες σαχλαμάρες για μείωση\nτης διατροφικης χοληστερίνης, κι οι μαρμελάδες…\nΠάμε στις..Eλιές,την άλλη υπέροχη τροφή, που ,αν μάλιστα έχετε την τυχη να τις βρείτε σωστά προετοιμασμένες,είναι πέρα της απολαύσεως,\nμια κι εδώ δεν χωρά τσαχπινιές…\nΟι ελιές είναι αυτό που λέμε ο μόνος καρπός που δεν¨φτιάχνεται¨..\nμε ορμόνες, φυτοφάρμακα κλπ. Καλαμών ή Αμφίσσης, είναι γευστικές, πλούσιες σε πολυακόρεστα και αντιοξειδωτικά ιχνοστοιχεία..και..\nκατά της πρόωρης γήρανσης..\nΒασικό συνοδευτικό για το σαρακοστιανό τραπέζι.\nOι ελιές ,είπαμε πηγή αντιοξειδωτικών, όπως το σελήνιο και ο ψευδάργυρος, δυνατά όπλα ενάντια στις ελεύθερες ρίζες, προστατεύουν\nαπό την πρόωρη γήρανση τα κυττάρα.\n5-10 σε κάθε γεύμα, προσθέτουν τόνο, γεύση, και το κυριότερο…χορταίνουν, γι αυτό δεν χρειάζεται\nυπερβολές,γιατί η κατανάλωσή τους σε μεγάλη ποσότητα\nπροσθέτει λιπαρά και αλάτι.\nΌχι δεν παίζει ρόλο το…ξαλμύρισμα..\nΟσο κι αν τις έχετε ξεβγάλει, πάντα απορροφούν ορισμένη ποσότητα αλατιού.\nΕκτός τώρα αν τις φτιάξετε μονοι σας, μεσα σ ένα καλάθι, για καμμια 25ρια μέρες με λίγο αλάτι ανεπεξέργαστο, και μετά σε σακκουλάκια και….στην καταψυξη.. ( ετσι τις φτιαχνω εγώ, κι έχω όλο το χρόνο…εκτός απ τον φετινό , που ο..Δάκος τις ρήμαξε..de bello jure)\nΌχι δεν έχω ξεχάσει το σωστό ψωμί. Δεν λέω ότι είναι και τόσο εύκολο, όμως με λίγη εξάσκηση ο κάθε ένας μπορεί να έχει την πολυτέλεια του δικού του ψωμιού.. Ενας αρτοπαρασκευαστής, και μια βόλτα στην οδό Ευριπίδου, όπου Θα βρείτε όλων των ειδών το αλεύρι , Μια σωστή αναλογία σκληρου, μαλακού, κρίθινου, μας δίνει ένα απίθανο αποτέλεσμα.\nΜην ξεχάσετε το σουσάμι. Το προσθέτω κατά το ζύμωμα και σε ίση ποσότητα με το αλεύρι. Αφού ετοιμάσει τη ζύμη το μηχάνημα, το πλάθω για λίγο και το βάζω\nσε μια μεγάλη φορμα με ειδικό χαρτί, για να μην κολλήσει.\nΤο αφήνω για αρκετή ώρα μέσα στον θερμασμένο φούρνο, μέχρι να φουσκώσει αρκετά. Αν τώρα θέλω να αποκτήσει…μια πιο ξινή γεύση,\nτο αφήνω για 3-4 ώρες. Διαφορετικά… Σε μια ώρα έχω ένα γευστικό, πλήρες,\nγεμάτο υγεία, και ιχνοστοιχεία ψωμί..\nΑπ τη ίδια ζύμη, όμως με λίγη…σκούρα ζάχαρι παραπάνω, και πολύ σουσάμι, φτιάχνω τις λαγάνες μου, που με ταραμά είναι το κάτι άλλο…\nΗ Λαγάνα,είναι ένα νοστιμο σαρακοστιανό ψωμί,\nπου πλημμυρίζει με το άρωμά του τους φούρνους μόνο μία φορά το χρόνο, την Kαθαρά Δευτέρα. Aποτελείται ( αυτή που θα αγοράσετε απ το φούρνο σας κι όχι η δική μου)\nαπό αλεύρι, νερό και σουσάμι, ενώ δεν περιέχει μαγιά. και.. ζάχαρη..\nΕτσι.. Eπειδή δεν περιέχει μαγιά, αλλά μόνο λευκό, μαλακό αλεύρι, τρώγεται στο..λεπτό και σε ποσότητες, ιδίως εάν στο τραπέζι υπάρχει ταραμοσαλάτα…\nΤα…Θαλασσινά τώρα,είναι η παρεξηγημένη αποθέωση της σωστής πρωτεϊνης.\nΣας προσφέρουν ό,τι και το\n( οικόσιτο, το λένε βιολογικό, όρος που δεν δέχομαι , γιατί δεν υπάρχει στη πραγματικότητα ..αν το βρείτε ) κόκκινο κρέας, χωρίς όμως τα υπαρκτά, πιστέψτε το, μειονεκτήματά του,\nπου τάχουμε πεί δεκάδες φορές..\nΗ Πρωτεΐνη Της Σαρακοστής..είναι οι Γαρίδες, καραβίδες, καλαμάρια, σουπιές, (αστακός…απλά τον αναφέρω…εμένα δεν μ αρέσει , κι όχι για την τιμή του, αλλά για την..προελευσή του…Ξέρω που σας λέω..)\nκαι το γευστικότατο χταπόδι, που αν μάθεις να το κάνεις, όπως μου έχει εμπιστευθεί ο σέφ ο Κώστας ( μακράν καλύτερος απ τους κάποιους γιαλαντζί, της οθόνης)\nαποτελούν πλούσιες πηγές πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας,\nψευδαργύρου και ιωδίου, ενώ ταυτόχρονα είναι χαμηλά σε λιπαρά ..\nαν κι αυτό δεν έχει την παραμικρή αξία,\nαν η γλυκοζυλιωμένη σας είναι στο…5… Σε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο, η πρόσληψη πρωτεΐνης\nείναι απαραίτητη σε καθημερινή βάση. Tην περίοδο, όμως, της νηστείας υπερτερεί\nη.. φυτική πρωτεΐνη.\nEκμεταλλευτείτε, λοιπόν, τις ημέρες που ¨επιτρέπονται¨\nτα θαλασσινά, αφού η κατανάλωσή τους συμβάλλει στην ισορροπία του οργανισμού, εφοδιάζοντάς τον με όλα\nτα απαραίτητα αμινοξέα, που συνήθως δεν μπορούν\nνα προσληφθούν αποκλειστικά μέσω της φυτικής πρωτεΐνης.\nΔύο φορέςτην εβδομάδα, μπορούν τα καλαμαράκια να σας νοστιμεύουν το τραπέζι..\nΑντε να σας πώ …πως τα φτιάχνω…\nΑφού ξεπαγώσουν εντελώς, τα πλένω και τα στεγνώνω καλά σε χαρτί κουζίνας. Στη συνέχεια ρίχνω στην παλάμη μου\nλίγο αραβοσιτέλαιο και..τα χαϊδεύω ώσπου να..λαδώσουν αρκετά.\nΠροσθέτω 2-3 φύλλα δάφνης και λιγο θυμάρι, και τα τυλίγω καλα σ ένα αλουμινόχαρτο. Τα ψήνω για 45 λεπτά στο ρομποτ στους 220 βαθμούς… Η γεύση τους…Δοκιμάστε.. Εδώ θα πρέπει να κάνω μια σοβαρή υπενθύμιση..\nKαλό είναι να πίνετε αρκετό νερό,με τον τρόπο που έχουμε πεί…\nσυνεχώς κι από λίγο, ετσι ώστε να βοηθάτε τα νεφρά σας..\nνα καθαρίσουν απ όλα αυτά που… έχετε καταναλώσει.\nΦασόλια πιαζ.. και φακές σαλάτα,\nειναι..οι τροφές της καρδιάς\nγι αυτό και αποτελούν τη βάση της διατροφής\nEίναι πλούσια σε φυτική πρωτεΐνη, σίδηρο. και φυτικές ίνες\nκαι έχουν την ιδιότητα να καθαρίζουν το έντερο και την καρδιά. Ειδικά τις φακές τις κάνουμε με λίγο ρύζι στον ατμό, που τις απογειώνει διατροφικά…\nEπίσης, για να αφομοιωθούν οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία\nπου περιέχουν τα όσπρια, προσθέτουμε ντομάτα ή πράσινη πιπεριά.\nΓια τη φίλη μου τη Ρίτσα, που αποφεύγει τα οσπρια,\nγιατί της προκαλούν…τυμπανισμό, της συνιστώ να μην τα αποφεύγει, απλά να μην τα¨συνοδεύει¨με ωμές πράσινες σαλάτες (μαρούλι, λάχανο, ρόκα κλπ.) για να διευκολύνει την πέψη και να αποφεύγει τον τυμπανισμό..\nΚλείνοντας και δυο λόγια για το παραμελημένο…Tουρσί.\nΠοιος θα τα σκεφτότανε πως λειτουργεί…κατά της.. ατονίας..\nΚατασκευστικά..Πρόκειται για κάποια λαχανικά ¨διατηρημένα¨ σε αλάτι ή και ξίδι. Χαρίζουν πικάντικη γεύση στο γεύμα μας, και εφοδιάζουν τον οργανισμό με ιχνη βιταμινών του συμπλέγματος B, κι αυτό γιατί το η πλειονότητα των βιταμινών\n70-85% έχουν ήδη χαθεί.\nTο τουρσί είναι ιδανικό στην ατονία ,\nεπειδή μπορεί να ενυπάρχει.. έντονη υπόταση.\nΚαι κλείνω,( οριστικά πλέον…ξεπέρασα τις 1400 λέξεις..)\nμε τον παρεξηγημένο Xαλβά,που είναι πηγή σωστού ασβεστίου και φυτικών ινών, και που προέρχεται από το σουσάμι.\nH φυτική πρωτεΐνη, παρά το ότι μειονεκτεί σε σύγκριση με τη ζωική,\nείναι απαραίτητη για την υγεία του οργανισμού.\nΕίπαμε το ταχίνι εφοδιάζει τον οργανισμό με ασβέστιο, πολύτιμο για την υγεία των οστών και την καλή λειτουργία της καρδιάς. Θεωρητικά η διατροφή μας είναι ελλιπής σε ασβέστιο\n(μια και απαγορεύονται τα γαλακτοκομικά), κι έτσι ο οργανισμός αναγκάζεται να ¨αντλεί¨\nαπό τις δικές του πηγές, δηλαδή τα οστά,\nπράγμα όχι και τόσο καλό..\nΟ χαλβάς ,με λελογισμένη χρήση ,\nείναι άριστο υποκατάστατο με..μέτρο στην κατανάλωσή του..\nΣυνελόντι ειπείν…ιδού που βασίζεται ο Θεμιστοκλής και…νηστεύει. Μπορεί να μην..είναι ( ακόμα) συνειδητοποιημένος χριστιανός,\nόμως…είναι σε καλό δρόμο ( όπως λέει η μανούλα του..),\nPosted in Ο, ΤΙ ΑΦΟΡΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΠΕΨΗ-ΑΠΕΚΡΙΣΗ, ΥΠΑΡΞΙΑΚΑ, ΨΥΧΟ-ΣΩΜΑΤΙΚΑ and tagged πρωτεϊνη της Σαρακοστής, ταχινι, τι τρωμε τη Σαρακοστή, φασολια πιαζ, χταποδακι ψητο, χαλβάς, Θεμιστοκλης και η νηστεια της Σαρακοστης, δικο μου ψωμι, καλαμαρακια ψητα, νηστευω σωστα, νηστεια Σαρακοστης, οσπρια. Bookmark the permalink.\tAbout kosmaser\nΗ ασθένεια είναι ο..κανόνας ! Η υγεία η εξαίρεση ! Η θεραπεία άθλος..και η ίαση ο τελικός μας σκοπός..\tView all posts by kosmaser »\t← ΕΜΕΙΣ ΟΙ ΕΛΛΗΝΕΣ-ΡΩΜΗΟΙ..ΕΙΜΑΣΤΕ ΤΕΛΙΚΑ..ΟΡΘΟΔΟΞΟΙ..\tΣΙΩΠΗΛΑ..ΔΙΑΚΡΙΤΙΚΑ ΚΑΙ ΥΠΕΥΘΥΝΑ..ΜΑΣ ΥΠΗΡΕΤΕΙ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΤΕΛΟΣ..ΤΟ ΑΙΜΑ ΜΑΣ. →\tOne response\t»\nΜαρτίου 12, 2016 στο 11:20 μμ


Ήρεμες και εποικοδομητικές οικογενειακές συζητήσεις σε 7...\nΉρεμες και εποικοδομητικές οικογενειακές συζητήσεις σε 7 βήματα...\nΚαμιά φορά το να δεις τους συγγενείς σου όλους μαζί, μπορεί να μοιάζει με αρένα με λιοντάρια.\nΤώρα στις γιορτές, οι περισσότεροι ήρθαμε κοντά με την οικογένειά μας και με συγγενείς που ίσως τους βλέπουμε δυο φορές το χρόνο. Συνήθως, όσο πιο κοντά ερχόμαστε, τόσο πιο έντονη διαφορετικότητα παρατηρούμε με τους γύρω μας.