5ος Μαραθώνιος Ανάγνωσης Αστυνομικής Λογοτεχνίας - metaixmio.gr\nHomepage-5ος Μαραθώνιος Ανάγνωσης Αστυνομικής Λογοτεχνίας\nΜετά τη θερμή ανταπόκριση του αναγνωστικού κοινού στους τέσσερις προηγούμενους Μαραθώνιους Ανάγνωσης Αστυνομικής Λογοτεχνίας των εκδόσεων ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ στους οποίους έλαβαν μέρος περισσότεροι από 3.500 αναγνώστες, ο 5ος Μαραθώνιος για την περίοδο 2019-2020 ξεκινάει. Απευθύνεται στους φανατικούς αναγνώστες της αστυνομικής λογοτεχνίας που αγαπούν τους συγγραφείς των εκδόσεων ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ και αφήνονται κάθε φορά να τους εκπλήξουν με τη φαντασία και το ταλέντο τους.\nΦέτος, σας φέρνουμε πιο κοντά στη γραφή έξι συγγραφέων και σας δίνουμε την ευκαιρία να βυθιστείτε στο προσωπικό στιλ γραφής τους. Όσοι προτιμούν να διαβάζουν σειρές με τον ίδιο ήρωα, με τον ίδιο ζήλο που παρακολουθούν τηλεοπτικές σειρές, περιμένοντας με αγωνία το επόμενο βιβλίο, την επόμενη περιπέτεια του αγαπημένου τους ντετέκτιβ, θα ζήσουν φέτος την πιο έντονη αναγνωστική εμπειρία. Μια αναγνωστική πρό(σ)κληση για τους φίλους του αστυνομικού που θα ψάξουν το κλειδί των μυστικών των αγαπημένων δημιουργών και των ηρώων τους: από τον σκληροτράχηλο και συνταξιούχο πια επιθεωρητή Τζον Ρέμπους του σκοτσέζου Ian Rankin μέχρι τον αστυνόμο Άρον Φαλκ της Jane Harper από τη μακρινή Αυστραλία, και από την ψυχολόγο Φρέιγια της ισλανδής βασίλισσας του σασπένς Yrsa Sigurdardottir μέχρι την Κάσι Μάντοξ από το Τμήμα Ανθρωποκτονιών του Δουβλίνου της Tana French. Ανθρώπινοι χαρακτήρες με ελαττώματα και αδυναμίες που μαζί τους θα μοιραστείτε την αγωνία για το αν θα τα καταφέρουν να βρουν τη λύση στις υποθέσεις με τις οποίες ασχολούνται.\nΗ διαδικασία είναι απλή. Για να πάρει κανείς μέρος θα πρέπει πρώτα να συμπληρώσει τη φόρμα συμμετοχής που θα βρει παρακάτω. Στη συνέχεια να επιλέξει τρεις από τους παρακάτω συγγραφείς, να διαβάσει τα δύο βιβλία τους (συνολικά έξι βιβλία) και να απαντήσει σε τρεις ερωτήσεις για το καθένα οι οποίες θα αποσταλούν μετά τη λήξη του Μαραθωνίου. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλα τα μέλη της Λέσχης Noir, γι’ αυτό όσοι δεν ανήκετε σε αυτήν μην παραλείψετε να γραφτείτε ΕΔΩ.\nΟ Μαραθώνιος θα διαρκέσει από την 1η Οκτωβρίου έως τις 31 Μαϊου 2020 (Παράταση συμμετοχών). Όσοι τον ολοκληρώσουν με επιτυχία θα έχουν την ευκαιρία να γεμίσουν την αστυνομική τους βιβλιοθήκη με τα βιβλία μιας ολόκληρης χρονιάς και να διεκδικήσουν πολλά άλλα πλούσια δώρα μέσω κλήρωσης που θα πραγματοποιηθεί τον Ιούλιο του 2020.\nΟι έξι συγγραφείς και τα βιβλία τους:\nArne Dahl: Ο αρχηγός της πρώτης εθνικής των σουηδών συγγραφέων\n1. Επτά μείον ένα: Σε αυτό το βιβλίο του Dahl που εγκαινιάζει μια νέα σειρά, θα βρείτε όλα όσα λαχταράει η ψυχή σας: παραδοσιακό σασπένς, έξυπνη υπόθεση, περίπλοκα φονικά όπλα και εργαλεία βασανιστηρίων. Ένα πανέξυπνο θρίλερ που ξεπερνά τα πρότυπα της αστυνομικής λογοτεχνίας.\n2. Έξι επί δύο: Ένα υψηλής ποιότητας θρίλερ που διαδραματίζεται στην παγωμένη σουηδική τούνδρα με πρωταγωνιστή και πάλι τον Σαμ Μπέργερ, με αναπάντεχες ανατροπές, εξαιρετικό στιλ, σασπένς από την πρώτη ως την τελευταία σελίδα.\nYrsa Sigurdardottir: Η ισλανδή βασίλισσα του σασπένς\n1. Το μήνυμα: Ένα σημείωμα που γράφτηκε δέκα χρόνια πριν από έναν έφηβο προβλέπει τον θάνατο έξι ανθρώπων. Ο ντετέκτιβ Χούλγκαρ και η ψυχολόγος Φρέιγια βρίσκονται μπροστά σε άλλη μια σοκαριστική υπόθεση που πρέπει να εξιχνιάσουν.\n2. Λύτρωση: Το τρίτο βιβλίο με πρωταγωνιστές την ψυχολόγο Φρέιγια και τον αστυνόμο Χούλνταρ. Μια καθηλωτική και φρικιαστική ιστορία για τη σκοτεινή πλευρά του σχολείου και των social media.\nTana French: Ένα αυθεντικό ταλέντο από την Ιρλανδία\n1. Στο δάσος: Το πρώτο βιβλίο της σειράς του Τμήματος Ανθρωποκτονιών του Δουβλίνου. Ένα αστυνομικό πρώτης γραμμής για το έγκλημα, τη μνήμη, τις ανθρώπινες σχέσεις και τη σύγχρονη Ιρλανδία.\n2. Ξένο δέρμα: Το δεύτερο και πιο αγαπημένο βιβλίο της σειράς με πρωταγωνίστρια την Κάσι Μάντοξ και κεντρικό θέμα το ζήτημα της ταυτότητας, καθώς η Κάσι αναλαμβάνει να διεισδύσει ως μυστική στη ζωή μιας κοπέλας που βρίσκεται δολοφονημένη σε μια αγροικία.\nStuart Neville: Ο βασιλιάς του ιρλανδικού νουάρ\n1. Πέπλο σιωπής: Μια κληρονομιά, ένα φρικτό οικογενειακό μυστικό και ένας δολοφόνος που δεν έχει τίποτα να χάσει. Ο Τζακ Λένον θα πρέπει να φέρει στο φως μια συνωμοσία που έμενε θαμμένη εδώ και πολλές δεκαετίες.\n2. Δεσμοί αίματος: Η συνέχεια του Πέπλου σιωπής με πρωταγωνίστρια τη συνεργάτιδα του επιθεωρητή Λένον, την αστυνομικό Σερένα Φλάναγκαν. Το αίμα νερό δεν γίνεται για δυο αδέρφια εγκλωβισμένα στο σύστημα αναδοχής και υιοθεσίας του Μπέλφαστ. Έχουν, όμως, ένα χρέος βίας να ξεπληρώσουν, και θα το καταβάλουν όχι μόνο αυτοί αλλά και όσοι έχουν αφήσει πίσω τους.\nIan Rankin: Ο αστυνομικός συγγραφέας των αστυνομικών συγγραφέων\n1. Ο διάβολος μόνο ξέρει: Διεφθαρμένη εξουσία και θανάσιμες έχθρες σε ένα παρελθόν που στοιχειώνει τον Τζον Ρέμπους. Κάποιες υποθέσεις δεν ξεχνιούνται και κάποιοι εχθροί δεν τα παρατούν ποτέ.\n2. Στον οίκο των ψεμάτων: Σ’ αυτή την άκρως εθιστική περιπέτεια του Ρέμπους, η απόδοση δικαιοσύνης δεν είναι αυτοσκοπός. Ή τουλάχιστον η απόδοση δικαιοσύνης με νόμιμα μέσα.\nJane Harper: Το πιο «καυτό» εκδοτικό φαινόμενο στον χώρο της αστυνομικής λογοτεχνίας\n1. Η ξηρασία: Ένα επικό και ταυτόχρονα οικολογικό θρίλερ, πρώτο μέρος σειράς με πρωταγωνιστή τον αστυνομικό Άρον Φαλκ, με στιβαρούς χαρακτήρες και εξαιρετική ατμόσφαιρα.\n2. Άγρια φύση: Η δεύτερη συγκλονιστική περιπέτεια του Άρον Φαλκ μοιρασμένη στο παρόν και στο παρελθόν, στο εταιρικό και το οικογενειακό, μια ιστορία καχυποψίας και βίας, όπου παντού ελλοχεύει ο κίνδυνος.\nΈνας τυχερός θα κερδίσει όλα τα βιβλία της αστυνομικής σειράς των εκδόσεων ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ που θα εκδοθούν πρώτη φορά το 2020.\nΟι δεκαέξι τυχεροί που θα κερδίσουν τα παραπάνω δώρα θα αποκτήσουν επίσης μία συλλεκτική κούπα με τα ονόματα των συγγραφέων.\nΈναρξη διαγωνισμού: 1 Οκτωβρίου 2019 - Λήξη διαγωνισμού: 31 Μαΐου 2020. Δηλώσεις συμμετοχής γίνονται δεκτές μέσω της παραπάνω φόρμας, καθ’ όλη τη διάρκεια του μαραθωνίου και το αργότερο έως τις 29/5/2020.\nΌσοι έχουν δηλώσει συμμετοχή θα λάβουν έως τις 10 Ιουνίου μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου τρεις ερωτήσεις για καθένα από τα παραπάνω βιβλία.\nΈως τις 30/6/2020 θα πρέπει να έχετε αποστείλει τις απαντήσεις σας στις τρεις ερωτήσεις που αντιστοιχούν στα βιβλία που έχετε διαβάσει, μαζί με το σχόλιό σας για κάθε βιβλίο (100-300 λέξεις).\nΕφόσον έχετε ολοκληρώσει την παραπάνω διαδικασία και έχετε απαντήσει σωστά στις ερωτήσεις που σας αντιστοιχούν, μπαίνετε αυτομάτως στην κλήρωση που θα αναδείξει τους τυχερούς νικητές. Η κλήρωση και η ανακοίνωση των νικητών θα πραγματοποιηθούν στις αρχές του Ιουλίου (οι ακριβείς ημερομηνίες θα γνωστοποιηθούν αργότερα). Τα ονόματα των νικητών θα αναρτηθούν στον διαδικτυακό τόπο www.metaixmio.gr, ενώ οι τυχεροί θα ειδοποιηθούν και μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.\nΟι νικητές μπορούν να επιλέξουν τα βιβλία από το www.metaixmio.gr και να τα παραλάβουν από τον ΠΟΛΥΧΩΡΟ ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ (Ιπποκράτους 118, Αθήνα), με την επίδειξη της αστυνομικής ταυτότητάς τους. Όσοι νικητές κατοικούν στην υπόλοιπη Ελλάδα θα λάβουν τα βιβλία ταχυδρομικά κατόπιν συνεννόησης. Εάν προκύψουν νικητές που κατοικούν εκτός Ελλάδας, θα γίνει ειδική συνεννόηση για την παραλαβή των δώρων τους.


To CIM παρουσιάζει νέα υπηρεσία εργοδότησης μέσω της πλατφόρμας του\nΤο Cyprus Institute of Marketing – The Cyprus Business School (CIM) είναι στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει ότι από την 1η Σεπτεμβρίου 2019 θα παρέχει μια νέα καινοτόμα υπηρεσία στις κυπριακές επιχειρήσεις για εξεύρεση προσωπικού.\nΜετά από παράκληση πολλών επιχειρήσεων και λόγω της αυξημένης ζήτησης αποφοίτων του CIM προς εργοδότηση, η ομάδα πληροφορικής του CIM έχει ολοκληρώσει μετά από μακρά περίοδο μελέτης των διεθνών προτύπων, υπηρεσία για αναζήτηση προσωπικού μέσω της πρωτοπόρου πλατφόρμας του CIM στην οποία έχουν πρόσβαση τόσο οι φοιτητές όσο και οι απόφοιτοι. Η εν λόγω υπηρεσία είναι πρωτοπόρα για τα κυπριακά δεδομένα και θα παρέχεται στις επιχειρήσεις που συνεργάζονται με το κορυφαίο κυπριακό Business School, δωρεάν.\nΟι επιχειρήσεις θα μπορούν πλέον να εγγράφονται στην πλατφόρμα του CIM και να διαχειρίζονται απευθείας τον λογαριασμό τους ώστε να ενημερώνουν άμεσα και έγκαιρα με κάθε λεπτομέρεια τους φοιτητές και απόφοιτους του CIM για κενές θέσεις εργασίας.\nΟι απόφοιτοι του CIM εδώ και 41 χρόνια είναι περιζήτητοι αφού ηγούνται των κυπριακών επιχειρήσεων και ένας από τους στόχους της εν λόγω υπηρεσίας είναι να διατηρήσει το CIM τα σκήπτρα ως το ακαδημαϊκό ίδρυμα με τον ψηλότερο δείκτη εργοδότησης όπως επίσης να μεγιστοποιήσει την απόσβεση στην επένδυση των φοιτητών του.\nΓια ακόμα μια φορά το CIM πρωτοπορεί και συνεχίζει να επενδύει στην τεχνολογία με σκοπό να διατηρήσει την θέση του ως ένα κορυφαίο ακαδημαϊκό ίδρυμα αλλά και να ανταποκριθεί στις ανάγκες του σύγχρονου φοιτητή.\nΑυτό είναι ένα δελτίο τύπου που δημοσιοποιείτε από το DısruptCyprus.com δωρεάν και προς ενημέρωση του αναγνωστικού κοινού μας. Το DisruptCyprus.com (RiseTech Media) δεν ευθύνεται, άμεσα ή έμμεσα, για τυχόν ζημιά ή απώλεια που προκλήθηκε ή φέρεται ότι προκλήθηκε από ή σε σχέση με τη χρήση ή την εξάρτηση από οποιοδήποτε περιεχόμενο, αγαθά ή υπηρεσίες που αναφέρονται στο δελτίο τύπου.\nAuthor: DisruptCyprus.comWebsite: http://disruptcyprus.com\nTo DisruptCyprus.com είναι μια ειδησεογραφική διαδικτυακή εφημερίδα που ασχολείται με θέματα τεχνολογίας και νεοφυών τεχνολογικών επιχειρήσεων (startups) στην Κύπρο.\nPrevious Article Σαν σήμερα, πριν από 24 χρόνια, ολοκληρώθηκε ο πρώτος κόμβος διαδικτύου στην Κύπρο με σύνδεση 64 Kbps!\nNext Article Τρεις νέες προσλήψεις, guru της FinTech στην Revolut\nH RiseTech Media στηρίζει\nΤο AgileHR meetup που διοργανώνεται στην Λεμεσό από το Cyprus Agile και Innovation Community. Πατήστε εδώ για πληροφορίες & εγγραφή.\nΤο διαγωνισμό ρομποτικής Robotex Cyprus που διοργανώνεται από το Κυπριακό Σύνδεσμο Πληροφορικής. Ακολουθήστε τα κοινωνικά τους δίκτυα για όλα τα νέα του διαγωνισμού.


Παναθηναϊκός: «Δείχνει ειλικρινής ο Μπακογιάννης, αλλά…» - CNN.gr\nΠαναθηναϊκός: «Δείχνει ειλικρινής ο Μπακογιάννης, αλλά…»\nΤετάρτη, 10 Ιουνίου 2020 18:06\nΤην τοποθέτηση του Δημάρχου Αθηναίων, Κώστα Μπακογιάννη, για το θέμα του Βοτανικού σχολίασαν στον Παναθηναϊκό Αθλητικό Όμιλο ξεκαθαρίζοντας πως παρά τις ειλικρινείς προθέσεις που δείχνει αν δεν προχωρήσει σε ανακοινώσεις θα επιβεβαιωθεί πως προχωράει σχέδιο ανέγερσης μόνο ποδοσφαιρικού γηπέδου στον Βοτανικό.\nΜετά την ιστορική συνέντευξη Τύπου του Δημήτρη Γιαννακόπουλου, όπου μεταξύ άλλων αναφέρθηκε και στο θέμα της Διπλής Ανάπλασης και του Βοτανικού, ο Δήμαρχος Αθηναίων, Κώστας Μπακογιάννης, έκανε την πρώτη τοποθέτησή για το συγκεκριμένο ζήτημα. Τα όσα είπε ο κ. Μπακογιάννης σχολίασαν άνθρωποι του Παναθηναϊκού Αθλητικού Ομίλου, ξεκαθαρίζοντας και τη θέση του Συλλόγου.\nΌπως έλεγαν χαρακτηριστικά από το «τριφύλλι», ο Κώστας Μπακογιάννης δείχνει ειλικρινείς προθέσεις στις συναντήσεις που γίνονται μεταξύ των δυο πλευρών, ωστόσο, αν μέχρι τις αρχές Ιουλίου δεν έχει προχωρήσει σε ανακοινώσεις για τη δημιουργία της Παναθηναϊκής Πολιτείας τότε θα είναι προφανές πως προχωράει σχέδιο για ανέγερση μόνο ποδοσφαιρικού γηπέδου.\n«Ο κ. Μπακογιάννης στις συναντήσεις μας δείχνει να είναι ειλικρινών προθέσεων. Διαβάσαμε την δήλωση του, που μιλάει για ανακοινώσεις το καλοκαίρι. Αν μέχρι τις αρχές Ιουλίου δεν ανακοινώσει την δημιουργία της Παναθηναϊκής πολιτείας ή αν δεν ανακοινώσει τίποτα θα είναι η επιβεβαίωση ότι προχωράει το σχέδιο τους για ανέγερση μόνο του ποδοσφαιρικού γηπέδου», αναφέρει η θέση του Παναθηναϊκού ΑΟ.\nΝωρίτερα ο Δήμαρχος Αθηναίων Κώστας Μπακογιάννης είχε κάνει ανάρτηση στα social media λέγοντας: «Εδώ και πολλά χρόνια γίνεται μία αέναη συζήτηση για το γήπεδο του Παναθηναικού. Εδώ και χρόνια ο κόσμος της ιστορικής ομάδας ακούει…αλλά δεν βλέπει. Εμείς δουλεύουμε. Προετοιμαζόμαστε μεθοδικά ώστε μέσα στο καλοκαίρι να μιλήσουμε με συγκεκριμένη και ολοκληρωμένη πρόταση, με στρατηγική. Γιατί έχει έρθει η ώρα να περάσουμε στη λύση, όχι με λόγια αλλά με πράξεις. Πράξεις που περιλαμβάνουν μελέτη, σχέδιο, κοστολόγηση, και τη συνεννόηση όλων μας. Όχι ευχές, όχι εξαγγελίες αλλά μόνο έργο. Αυτό έχουμε μπροστά μας και αυτό επιδιώκουμε όλες οι πλευρές που το σχεδιάζουμε».\nΣΠΟΡ\t· ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ\t· ΚΩΣΤΑΣ ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗΣ\t· ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΓΙΑΝΝΑΚΟΠΟΥΛΟΣ\t· ΑΘΗΝΑ\t· ΔΗΜΑΡΧΟΣ ΑΘΗΝΑΙΩΝ\t· ΕΙΔΗΣΕΙΣ\t· ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΤΩΡΑ\t· ΕΙΔΗΣΕΙΣ CNN


neoforum.gr, Χρηματιστήριο Αθηνών • Προβολή θέματος - Δέκα ερωτήματα\nΘέμα δημοσίευσης: Δέκα ερωτήματα\nΔημοσιεύτηκε: Παρ Δεκ 30, 2011 2:37 pm\nΟ πρωθυπουργός Λουκάς Παπαδήμος καλείται να απαντήσει στον ελληνικό λαό τι ακριβώς γίνεται με το PSI και τη δανειακή σύμβαση.\nΗ μέχρι τώρα πορεία της δείχνει ότι η κυβέρνηση Παπαδήμου οδεύει προς την αποτυχία. Μετά από σχεδόν δύο μήνες στον πρωθυπουργικό θώκο, ο πρώην κεντρικός τραπεζίτης ούτε σε διεθνές επίπεδο έχει κατορθώσει να δώσει στίγμα. PSI και δανειακή σύμβαση είναι ακόμη στον αέρα, αλλά και στο εσωτερικό η χώρα δείχνει ακυβέρνητη, μια και ο ίδιος δεν έχει αίσθηση και εμπειρία κυβερνητική, ενώ οι υπουργοί του, προερχόμενοι κυρίως από το ΠΑΣΟΚ, ασχολούνται περισσότερο με την προσωπική πολιτική τους επιβίωση και τις εσωκομματικές εκλογές και καθόλου με τη διακυβέρνηση και την καθημερινότητα.\nΜε αποτέλεσμα το καράβι όχι απλώς να μπάζει νερά, αλλά να έχει ήδη μισοβουλιάξει. Και πάνω απ’ όλα, ο ελληνικός λαός βρίσκεται σε βαθύ σκοτάδι σε ό,τι αφορά την πορεία των διαπραγματεύσεων, των εξελίξεων και των αποφάσεων που θα διαμορφώσουν το μέλλον του για τα επόμενα πολλά χρόνια.\nΠεριμένουμε λοιπόν κάποια στιγμή από τον Λουκά Παπαδήμο να αφήσει το άχρωμο και άοσμο στυλ και να γίνει περισσότερο «πρωθυπουργικός», αναλαμβάνοντας και προς τον ελληνικό λαό, και όχι μόνο προς εκείνους που τον διόρισαν, τις ευθύνες που απορρέουν από το αξίωμά του. Και πρέπει ο κ. Παπαδήμος να ξεκαθαρίσει ορισμένες κρίσιμες παραμέτρους των εν εξελίξει διαπραγματεύσεων, καθώς και των δεσμεύσεων που έχει αναλάβει έναντι της τρόικας και των πιστωτών της χώρας.\nΤον ρωτάμε λοιπόν και περιμένουμε, όπως και όλη η κοινωνία, ορισμένες ξεκάθαρες απαντήσεις:\n1. Σε ποια ακριβώς φάση βρίσκονται οι διαπραγματεύσεις για το PSI και ποιες είναι οι πιθανότητες επιτυχίας του; Γιατί άλλα λέει ο υπουργός του των Οικονομικών, άλλα λένε οι διεθνείς φορείς, άλλα οι ξένοι που συμμετέχουν στις διαπραγματεύσεις και άλλα διαρρέουν πρόσωπα στα media που έχουν στενές σχέσεις μαζί του;\n2. Εχει εξασφαλιστεί η συμμετοχή του συνόλου των ιδιωτών ομολογιούχων ή θα χρειαστεί να ενεργοποιηθούν τα CACs, με κίνδυνο να θεωρηθεί το haircut ως credit event; Με λίγα λόγια, θα επιτύχει το PSI με τη «ρετσινιά» της ελεγχόμενης, επιλεκτικής, ή όπως αλλιώς την ονομάσουν, χρεοκοπίας;\n3. Τελικά θα είναι στο 50% το «κούρεμα» των ομολόγων ή το τελικό μέγεθος θα ποικίλλει σε σχέση με το ποσοστό εξόφλησης που απαιτούν οι ξένοι ομολογιούχοι; Και ποια μέθοδος έχει «κλειδώσει»;\n4. Με ποιο επιτόκιο θα εκδοθούν τα «κουρεμένα» ομόλογα; Γιατί από το 4% που προτείναμε αρχικά ως χώρα, μέχρι το ληστρικό 8% που ζητούσαν οι ξένοι, υπάρχει τεράστια απόσταση. Και το επιτόκιο μπορεί να κρίνει και τη βιωσιμότητα του εγχειρήματος. Οι διαρροές από το οικονομικό επιτελείο κάνουν λόγο για επιτόκιο κοντά στο 5%. Είναι έτσι;\n5. Ακόμη κι αν ολοκληρωθεί το PSI, είναι βέβαιο ότι το ελληνικό χρέος θα γίνει βιώσιμο, δεδομένης της ύφεσης της οικονομίας, της συρρίκνωσης των εισοδημάτων και του κλεισίματος των επιχειρήσεων, άρα και της μείωσης των προβλεπόμενων κρατικών εσόδων; Ή μήπως διακυβεύεται ένα ακόμη μεγαλύτερο haircut αν αυτό δεν κριθεί επαρκές, όπως συνέβη και τον Σεπτέμβριο με το αρχικό 21%;\n6. Είναι εξασφαλισμένη η δανειακή σύμβαση ακόμη κι αν ολοκληρωθεί με επιτυχία το PSI; Γιατί η τρόικα υποστηρίζει ότι για να εφαρμοστεί η δανειακή σύμβαση, πρέπει προηγουμένως να υλοποιηθούν μια σειρά από δράσεις και προϋποθέσεις που έχουν να κάνουν με μεταρρυθμίσεις, μειώσεις δαπανών και αποκρατικοποιήσεις. Και οι οποίες αποτελούν προτεραιότητα στην ατζέντα της κυβέρνησης Παπαδήμου, χωρίς ωστόσο να έχει προχωρήσει οτιδήποτε.\n7. Πώς λοιπόν θα προλάβει η κυβέρνηση να υλοποιήσει δεσμεύσεις που χρειάζονται μήνες για να προχωρήσουν, όταν μέχρι στιγμής δεν έχει γίνει απολύτως τίποτε; Επαρκούν τα κρατικά διαθέσιμα μέχρι τα μέσα Μαρτίου, όταν και θα κληθεί η Ελλάδα να καλύψει ομόλογα περίπου 15 δισ. ευρώ που ωριμάζουν; Και θα έχει ολοκληρωθεί μέχρι τότε η δανειακή σύμβαση ώστε να βρεθούν τα κεφάλαια προκειμένου να μην κηρύξει η χώρα στάση πληρωμών;\n8. Πώς θα ανακεφαλαιοποιηθούν οι τράπεζες που θα πληγούν από τις συνέπειες του haircut αν δεν προχωρήσει η δανειακή σύμβαση; Η οποία, όπως σημειώσαμε και παραπάνω, δεν έχει ως μόνο προαπαιτούμενο το PSI, όπως έχει τεχνηέντως αφήσει να εννοηθεί η κυβέρνηση, αλλά μια σειρά από σκληρές δράσεις στην οικονομία;\n9. Είναι αλήθεια ότι το Ταμείο Χρηματοπιστωτικής Σταθερότητας διαθέτει αυτή τη στιγμή μόνο 3 ή 3,5 ή στην καλύτερη περίπτωση 4 δισ. έναντι των 10 που είχαν αρχικά προϋπολογισθεί; Και ότι αν δεν υλοποιηθεί η δανειακή σύμβαση από την οποία θα προέλθουν τα κεφάλαιά του, δεν προβλέπεται απ’ οπουδήποτε αλλού ούτε σεντ για την ενίσχυσή του;\n10. Και τελικά πώς θα γίνει η ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών; Με κοινές μετοχές όπως κατηγορηματικά έλεγε ο κ. Βενιζέλος; Με προνομιούχες; Με κοινές χωρίς ψήφο; Με λίγο απ’ όλα όπως προσπαθεί το λόμπινγκ των τραπεζιτών; Και μήπως τελικά ο… καβγάς γίνεται για να διατηρήσουν οι σημερινές διοικήσεις τις καρέκλες τους μετά την ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών τους;


Αύγουστος 2010 | The Plunderer\nArchive for the Αύγουστος 2010 Category\n2010-Prosanctus Inferi-Pandemonic Ululations of Vesperic Palpitations\nPosted in Αύγουστος 2010 on 20 Σεπτεμβρίου, 2011 by Plunderer\nΤην τελευταία ημέρα του περσινού καλοκαιριού μας ήρθε το ντεμπούτο των Αμερικανών από το Οχάιο. Οι Prosanctus Inferi ξεκινούν μ’ ένα ιδιαίτερο και πολύ ταιριαστό με την μουσική τους εξώφυλλο. Ουσιαστικά είναι ένα τμήμα του πίνακα “Head I” που σχεδίασε ο Βρετανός Francis Bacon πίσω στα 1948. Τόσο αυτή η παράλογη μορφή του παραμορφωμένου κεφαλιού, όσο και το Logo της μπάντας μεταφέρουν έξοχα με μια εικόνα την μουσική πληροφορία που θα βοούμε να κείτεται στο εσωτερικό του album.\nTo Pandemonic Ululations of Vesperic Palpitations είναι μια πυκνή φυλλωσιά ακιδωτών φύλλων γεμάτα ιστούς και παράξενες μορφές ζωής, είναι μια αβυσσαλέα θαλπωρή που τυλίγει στοργικά τον αβοήθητο της αστικής συντέλειας, είναι η μιζέρια μετά την μικρή χαρά, είναι η χαιρέκακη ειρωνεία που χασκογελά δίχως οίκτο μπροστά στην ερωτική απογοήτευση, είναι μια ζοχάδα, κατσάδα και αηδία στο αλλοπρόσαλλο της συναισθηματική ανωριμότητας, είναι μια οριστική συντριβή στο απόκρημνο τέλος. Το Black/Death των Profanatica (πλέον καλόγριες με μούσια) και των Blasphemy βολτάρει εκεί που ζει η οπαδική λιτανεία των Black Witchery και κάνουν μαζί κομμάτια grind διάρκειας και Death δρασκελισμών. Το album στηρίζει την κουλτούρα της ηχητικής υπερβολής των Archgoat και δημιουργεί μια λίμνη δυσωδίας προτρέποντας τον ακροατή σε μια γερή εκτόνωση κάθε ζωώδους ενστίκτου. To Pandemonic Ululations of Vesperic Palpitations είναι το soundtrack που παίζει στο χολ της κόλασης, για να σε καλωσορίζει ο ροσσονέρι διαβολάκος που κερνά πορτοκαλάδα και κρουασάν πριν το καζάνι του Ταγματάρχη που υπηρετεί. Ο ήχος είναι μουντός σαν το γκρίζο χάραμα, μια μουτζούρα που θολώνει το χαρτί, άχρωμος και βαλτώδης, αφιλόξενος, ξένος. Μόνο μπουντρούμι εδώ, μόνο σαπίλα. Παράσιτα μεγαλώνουν στ’ άρρωστα κορμιά των φυλακισμένων…\nΑτού είναι τα τύμπανα του Antichristus (αυτοκτόνησε το 2010) ο οποίος δεν συνθλίβει μόνο με ρυθμικούς καταποντισμούς αλλά βαδίζει σε πλαίσια αλλαγών δίνοντας ιδιαίτερο τόνο στο κάθε πέρασμα. Δίπλα του ο μάστορας Jake K. (ο έχων «γαμώ τις χωρίστρες») χλομιάζει κάθε τυμπανιστική ορδή με μπασογραμμές και riffάρει με άστατο και ακούραστο τρόπο. Η φωνή εκπέμπει την νεκρική λατρεία με ύφος ξεψυχισμένου εν μέσω μιας χασμωδικής άρθρωσης. Μάλιστα είναι τόσο άναρθρες οι κραυγές του Jake που δεν έχεις καμιά ελπίδα κατανόησης της λεκτικής έκφρασης ακόμα και με το (βαρύ χαρτονένιο δισέλιδο) booklet ορθάνοικτο. Στην σύζευξη των παραπάνω θα βρούμε μια ενοποίηση της φασαρίας με μικρές τεχνικές τσαχπινιές ταχύτητας που τσακίζουν τον ακροατή που λατρεύει την υπολανθάνουσα math τζούρα (στιλ Portal, Mitochondrion). Το στιχουργικό πλαίσιο είναι γεμάτο υπερβολές και λατρείες προς ανακάλυψη. Το μόνο που έχω να πω γι’ αυτό είναι πως: ululation is a long, wavering, high-pitched sound resembling the howl of a dog or wolf with a trilling quality. It is produced by emitting a high pitched loud voice accompanied with a rapid movement of the tongue and the uvula. The term ululation is an onomatopoeic word derived from Latin. It is produced by moving the tongue, rapidly, from left to right repetitively in the mouth while producing a sharp sound.\nΤέλος με τα πολλά λόγια, το album κρατά μόνο 25 λεπτά και εμείς δεν έχουμε δικαίωμα να το εγκωμιάζουμε άλλο με πολυλογίες. Εδώ έχουμε μπουντρούμι, μπουντρούμι, μπουντρούμι και σαπίλα, σαπίλα, σαπίλα, γαμώ τη πουτάνα…Αποτρόπαιο Black/Death για τους λίγους και εκλεκτούς κοπρολάγνους, εσύ θα φας σκατά?\n(Αφιερωμένο στο μεγάλο τους οπαδό και σωσία του Fenriz από την Λειβαδιά)\n2010-Von Goat-Septic Illumination\nPosted in Αύγουστος 2010 on 21 Οκτωβρίου, 2010 by Plunderer\nΠέρασε ολάκερη η ιστορία ενός νέου είδους μουσικής από την εποχή των Von. Έγιναν σημείο αναφοράς των παλαιών και έμειναν χαραγμένοι στην μνήμη όλων όσων τους άκουσαν μέσα από την γνησιότητα και το πηγαίο τρόπο έκφρασής τους. Ο Shawn Calizo επέστρεψε μετά από πολλά χρόνια με όρεξη και μέσα στο 2010 κυκλοφόρησε σε Dvd δυο παλιές συναυλίες των Von καθώς και ένα 7 ιντσο. Ήταν φανερό ότι ήθελε να τους επαναδραστηριοποιήσει αλλά δεν το έκανε για λόγους που προσωπικά δεν γνωρίζω. Παράλληλα με όλα τα παραπάνω έκανε κάποιες live εμφανίσεις παίζοντας τα παλιά κομμάτια των Von κάτω από το όνομα Von Goat, εξ’ αυτού δεν ήταν δα και εντελώς ξαφνική η κυκλοφορία του Septic Illumination.\nΤο μαγικό intro είναι εδώ για να μας προϊδεάσει, αμέσως μετά θα παρακολουθήσετε ένα νέο κράμα που αποτελείται από μελωδικό Βlack/Death σε Low tempo ρυθμούς, με ήπια ξεσπάσματα και ύφος αποξηραμένο στα όρια μαρασμού. Παρακολουθείστε μ’ ενδιαφέρον την χρήση της κιθάρας σε κομμάτια όπως το My God Your God, (Intro) Syringes, (Intro) Poison, Private Horror (κομματάρα και η καλύτερη απόδοση του wrest) τα οποία σκίζουν με την παράλληλη συμπόρευση της μελωδικότητας και του Βlack/Death πηγαδιού. Σταδιακά θα αποκαλυφθούν τα κρυμμένα backround riff και τα ταχύτατα μικρά solos ενώ το ρυθμικό κομμάτι θα κοπανάει αβέρτα. Ο Wrest είναι στις επάλξεις και ολόκληρο το μαυρομεταλικό San Francisco είναι εδώ ενωμένο, τολμώ να πω ότι η επιλογή του ήταν περισσότερο θέμα χαρακτήρα και hype παρά ικανότητας, για αν μην παρεξηγηθώ δεν λέω ότι δεν είναι καλός drummer απλά λέω ότι κατάφερε και έγινε μια απόλυτα σεβαστή μορφή για ολόκληρη την Black Metal κοινότητα γιατί πάνω απ’ όλα έκανε ότι μπορούσε σε δημιουργικό επίπεδο.\nΣτις πρώτες ακροάσεις είναι λογικό κάποιος που δεν έχει την απαιτούμενη προϋπηρεσία στα Blackοdeath να μην μπορεί να τεμαχίσει την οχλαγωγία, σταδιακά αυτό θα αποκατασταθεί αποκαλύπτοντας τις ομορφιές του. Τα φωνητικά είναι στο όριο του ήχου της «αρκούδας» αλλά θα μπορούσαν να παρομοιαστούν με τον ήχο της φωνής ενός άρρωστου υπέργηρου ή ενός βαριά τραυματισμένου ενήλικου. Ουσιαστικά είναι μια ψιθυριστή άβυσσος αντάξια του ονόματος που έχει ο Calizo.\nΗ Death Metal θεματολογία είναι καταδεκτική και της μουσικής κατεύθυνσης που παίρνει το album. Η αισθητική του είναι σε επίπεδα του σήμερα μεταφέροντας την συναισθηματική κατάσταση του προχθές και ένα αδιάκοπο μελωδικό σκέρτσο από τον τάφο. Η κατανόηση σε μια τέτοια μουσική κατεύθυνση μπορεί να έρθει μονάχα μέσα από την επανάληψη, αν όμως ο ακροατής δεν ψηθεί να προχωρήσει το σύνολο θα παραμείνει ένας Septic Illumination σε θεωρητικό επίπεδο. Στην περίπτωση όμως που το βήμα γίνει ο Σηπτικός αυτός φωτισμός θα ξεκινήσει ν’ αναπτύσσεται μέσα του, από τούδε και στο εξής μια νέα πραγματικότητα θα είναι ορατή γι’ αυτόν και θα μπορεί να συμμετέχει σε εγκεφαλικό επίπεδο.\n2010-Profanatica-Disgusting Blasphemies Against God\nPosted in Αύγουστος 2010 on 20 Οκτωβρίου, 2010 by Plunderer\nΤο 2009 πάθαμε σοκ με το δεύτερο Full-length των Havohej, μιλάμε για μια επίθεση χωρίς έλεος μόνο με τύμπανα και φωνή. Ήταν λοιπόν λογική συνέπεια να βαρέσει κόκκινο το οπαδιλίκι μας για τον μεγάλο Paul Ledney και να περιμένουμε εναγώνιος τις επόμενες κινήσεις του. Φέτος λοιπόν έμελε να ξυπνήσει για εμάς από την άβυσσο έναν από τους μεγάλους παλαιούς. Οι Profanatica λοιπόν τρία χρόνια μετά το ντεμπούτο τους κάνουν νέο Full-length και επιτίθονται. Μιλάμε μόλις για το δεύτερο ολοκληρωμένο album για μια μπάντα που έκλεισε εικοσαετία με μικρές και απόλυτα εύστοχες κινήσεις, κάνοντας δηλαδή μόνο Demo & Ep την πρώτη δεκαπενταετία της ύπαρξής της.\nΣτο Disgusting Blasphemies Against God θα έρθουμε αντιμέτωποι με τον αποτρόπαιο ψυχισμό του Paul Ledney, ο Αμερικανός είναι ένας αθυρόστομος «ποιητής» με χιούμορ και τα όσα γράφει δεν λέγονται, μιλάμε για την απόλυτη εφαρμογή του τίτλου, ασχήμιες και μόνο ασχήμιες, μια αποτρόπαια εκφραστική ηθική. Στον ήχο θα έρθουμε κοντά στον απόλυτο βόρβορο, δηλαδή έναν βούρκο από λάσπη και ακαθαρσίες που αναδύουν την δυσοσμία ενός απαράμιλλου οχετού. Από την πρώτη νότα μέχρι και την τελευταία δεν υπάρχει κανένα μα κανένα σημάδι φωτός και όσο προχωρούν οι ακροάσεις ξεχνάμε ακόμα και την φωτεινότητά του. Ο ήχος είναι βγαλμένος από τα ανήλιαγα έγκατα μιας σπηλιάς που το ανθρώπινο γέλιο δεν ακούστηκε ποτέ. Εκεί κάτω όλα είναι πηχτά και σε ρουφούν ακόμα πιο βαθιά στην πνιγερή άβυσσο, σαν μια μικρή λίμνη με κινούμενη άμμο που ξέρεις καλά ότι αν βρεθείς μέσα της δεν την γλυτώνεις.\nΜουσικά το ομιχλώδες και στιβαρό rhythm section κουβαλά επάνω του ολόκληρο το album, όλα είναι θαμπά από την πρώτη έως και την τελευταία νότα. Το μπάσο του John Gelso είναι πανταχού παρόν ρίχνοντας πινελιές γκρίζου στο μελανό drumming του αρχηγού, ο οποίος παίζει με όρεξη και είναι καταιγιστικός. Τα φωνητικά είναι αφιλόξενα χωρίς οίκτο σαν το γκάρισμα ενός άσπλαχνου και άτιμου ζόμπι, με highlight την συναυλιακή διάθεση του Paul Ledney που φωνάζει τον τίτλο στα περισσότερα κομμάτια πριν αυτά ξεκινήσουν. Τελευταία άφησα την κιθάρα η οποία κάνει την διαφορά στο φετινό εγχείρημα. Οι Profanatica επικέντρωσαν τις συνθέσεις τους στα riff που είναι μακρόσυρτα σε παράλληλη συμπόρευση με τον απύθμενο ρυθμικό λάκκο κάνοντας το σύνολο να μοιάζει περισσότερο τεχνικά σχεδιασμένο από όσο στο παρελθόν. Αυτό είναι μάλλον και η βασική καινοτομία από τον κύριο όγκο του Black/Death που χρησιμοποιεί την κιθάρα σχετικά τυπικά. Από τα κομμάτια ξεχώρισα α Covered In Black Shit, Crush All That Is Holy Defile και Excrement Sacrosanct.


Διάσημοι που νίκησαν τον καρκίνο (pics) | SDNA\nΔιάσημοι που νίκησαν τον καρκίνο (pics)\n31 Οκτωβρίου 2016, 15:25\nΤελευταία ανανέωση: 31 Οκτωβρίου 2016, 15:31\nΕίναι πλούσιοι, διάσημοι και ωραίοι. Και όχι μόνο, καθώς αναδείχθηκαν νικητές στη μάχη με τον καρκίνο!\nΙδού κάποιοι από αυτούς:\nΟ ηθοποιός είχε καρκίνο του δέρματος. Προχώρησε σε αφαίρεση καρκινώματος από τη μύτη τον Νοέμβριο του 2013 και τον Μάιο του 2014\nΜετά την ανακάλυψη ενός όγκου στο λαιμό του τον Αύγουστο του 2010, ο ηθοποιός υπεβλήθη σε επιθετική χημειοθεραπεία. Σε συνέντευξή του τον Ιανουάριο του 2011, επιβεβαίωσε ότι ο όγκος είχε εξαφανιστεί, παρά το γεγονός ότι η ασθένεια και η θεραπεία του προκάλεσαν μεγάλη απώλεια βάρους.\nΗ ηθοποιός διεγνώσθη με καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια μιας μαστoγραφίας ρουτίνας τον Οκτώβριο του 2006. Η Cynthia δίσταζε στην αρχή να ανακοινώσει δημοσίως την ασθένειά της. Το 2008 ωστόσο σε συνέντευξή της ανακοίνωσε τη μάχη που έδωσε με την νόσο και σήμερα είναι ακτιβίστρια για τον καρκίνο του μαστού.\nΜετά τη διάγνωση ότι πάσχει από καρκίνο του μαστού το 2005, η αυστραλή τραγουδίστρια υπεβλήθη σε ογκεκτομή και χημειοθεραπεία. Αργότερα ανακοίνωσε ότι ήταν "καθαρή' από τον καρκίνο.\nΟ σταρ του Χόλιγουντ διαγνώσθηκε ότι πάσχει από καρκίνο του προστάτη σε αρχικό στάδιο τον Οκτώβριο του 2003. Υπεβλήθη σε επέμβαση δύο μήνες αργότερα και έως σήμερα είναι υγιής.\nΟ πρώην ποδηλάτης αρρώστησε από καρκίνο των όρχεων τον Οκτώβριο του 1996 ο οποίος εξαπλώθηκε στην κοιλιακή του χώρα, τους πνεύμονες και τον εγκέφαλο. Ο Armstrong υπεβλήθη σε χημειοθεραπεία και τον Φεβρουάριο του 1997 ανακοίνωσε οτι είχε θεραπευτεί.\nΣτις αρχές του 2013 η Αντζελίνα Ζολί υπεβλήθη σε διπλή μαστεκτομή όταν οι εξετάσεις έδειξαν ότι είχε το γονίδιου BRCA1 - γεγονός που ανέβαζε τις πιθανότητες να νοσήσει από καρκίνο στο 87%. Μετά την απέμβαση, οι πιθανότητες μειώθηκαν κάτω από το 5%.\nΤο 2002 διεγνώσθη ότι έπασχε από καρκίνο του εντέρου ο οποίος είχε εξαπλωθεί στους λεμφαδένες της. Μετά από επιτυχή επέμβαση είναι υγιής πάνω από 10 χρόνια.\nΕξαιτίας επιπλοκών που συνδέονται με γονίδια, η Christina Applegate υπεβλήθη σε διπλή μαστεκτομή προκειμένου να "καθαρίσει' από τον καρκίνο.\nΗ Αμερικανίδα τραγουδίστρια υπεβλήθη σε επέμβαση στο μαστό το 2006 και ακτινοθεραπεία\nΗ χολιγουντιανή ηθοποιός έδωσε μάχη με τον καρκίνο του δέρματος το 2000, όταν διαγνώσθηκε ότι πάσχει από τη συγκεκριμένη ασθένεια.\nΣτην ηλικία των 38 ετών, ο ηθοποιός υπεβλήθη σε θεραπεία για μία μορφή λεμφώματος Hodgkin. Κατάφερε να θεραπευτεί καθώς η διάγνωση έγινε σε αρχικό στάδιο.\nΤον Μάιο του 2000 ο τραγουδιστής της ροκ διεγνώσθη με καρκίνο του θυροειδή. Υπεβλήθη τον ίδιο μήνα σε επέμβαση η οποία επηρέασε την φωνή του και τον ανάγκασε να κάνει προσπάθεια για να τραγουδήσει πάλι.\nΜία μαστογραφία ρουτίνας το 2010 αποκάλυψε ότι η πρωταθλήτρια του τέννις έπασχε από πορογενές καρκίνωμα στον αριστερό της μαστό. Υπεβλήθη σε επέμβαση αφαίρεσης του όγκου, και σε ακτινοθεραπεία.\nΗ Jennifer διεγνώσθη με καρκίνο του μαστού τον Οκτώβριο του 2009. Η ασθένειά της βρίσκεται σε ύφεση μετά από ογκεκτομή, χημειοθεραπεία και ακτινοθεραπεία στις οποίες υποβλήκε.\nΗ χολιγουντιανή ηθοποιός υπεβλήθη σε μαστεκτομή τον Σεπτέμβριο του 2011 προκειμένου να αποφύγει τον κίνδυνο του καρκίνου. Και αυτό γιατί είχε διαγνωσθεί με πορόγενές in situ καρκίνωμα- μη επιθετικός καρκίνος του μαστού σε μηδενικό στάδιο.\nΗ σταρ του Τιτανικού νίκησε τον καρκίνο των ωοθηκών από την διάγνωσή του, το 2003.\nΣτα πολλά προβλήματα υγείας που ταλάνιζαν την πάλαι ποτέ σταρ του Χόλιγουντ ήταν και ο καρκίνος του δέρματος.\nΤο 1999, η ηθοποιός διεγνώσθη ότι πάσχει από λέμφωμα, μία δεκαετία αφότου έχασε τη σύζυγό του Gilda Radner, από καρκίνο των ωοθηκών. Η νόσος είναι σε ύφεση από το 2000.\nΗ τραγουδίστρια Olivia βρέθηκε εκτός προβολέων το 2002, σε ανάρρωση μετά τη μάχη της με τον καρκίνο του μαστού.\nΟ πρώην τραγουδιστής των Smiths Morrissey αποκάλυψε τον Οκτώβριο του 2014 ότι είχε διαγνωσθή καρκινικός ιστός στο σώμα του. Δεν αποκάλυψε ωστόσο περισσότερες λεπτομέρειες για την θεραπεία την οποία ακολούθησε.\nΟ Βαλ Κίλμερ έχει καρκίνο στο λαιμό!\nΘρίλερ με ηθοποιό! Το έσκασε από το Δρομοκαΐτειο!


Rutherford B. Hayes, 19ος Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών - 2021\nΗ αμερικανική προεδρία, τότε και τώρα\n8 Νοεμβρίου 2016, είναι αναμφισβήτητα μια πολύ σημαντική ημέρα για τους πολίτες του Ηνωμένου Κράτους. Η χώρα δεν θα πάρει μόνο τον 45ο πρόεδρο της, αλλά θα μπορούσε να πάρει τον πρώτο πρόεδρο της γυναίκας αν η πρώην πρώην κυρία, η Χίλαρι Κλίντον, υποψήφιος των Δημοκρατικών, προεδρεύει της προεδρίας. Η Χίλαρι Κλίντον και ο Ντόναλντ Τράμπ, αυτοεπιχειρησιακός Ρεπουμπλικανός δισεκατομμυριούχος, είναι οι δύο κορυφαίοι υποψήφιοι που έχουν επιτύχει τις απαιτήσεις για τις αντίστοιχες υποψηφιότητες τους. Οι δύο ελπίδες ότι οι αντίστοιχοι εκπρόσωποί τους θα τα υποστηρίξουν στην επικείμενη διάσκεψη αντιπροσωπείας. Όπως και στις προηγούμενες εκλογές το 2016 οι εκλογές έχουν τραβήξει μεγάλο ενδιαφέρον από όλες σχεδόν τις χώρες του κόσμου. Οι προηγούμενες εκλογές παρείχαν 44 πρόεδροι που άφησαν το σήμα τους στην ιστορία των ΗΠΑ. Ένας από αυτούς είναι ο Rutherford B Hayes. Αλλά ποιος ήταν αυτός;\nΗ πρώιμη ζωή του Rutherford\nΊσως ο μόνος πρόεδρος που κέρδισε έντονα αμφισβητούμενες και αμφισβητούμενες προεδρικές εκλογές στην ιστορία των ΗΠΑ έγινε ο 19ος πρόεδρος των ΗΠΑ στις 4 Μαρτίου 1877. Γεννήθηκε το 1822 στον Rutherford Jr και τη Σοφία, αλλά ο πατέρας του πέθανε λίγες εβδομάδες πριν από τη γέννησή του. Ο θείος του, ο Σάρδος έγινε πατέρας για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής του. Ο Rutherford έγινε δεκτός στα τοπικά σχολεία στο Delaware, Ohio και το 1836 προσχώρησε στο Seminar Methodist Norwalk, αλλά αργότερα μετακόμισε σε ένα προπαρασκευαστικό σχολείο όπου εξειδίκευσε στα αρχαία ελληνικά και λατινικά. Το 1842 αποφοίτησε από το Kenyon College με την υψηλότερη τιμή και του δόθηκε η ευκαιρία να απευθυνθεί στην τάξη αποφοίτων. Το 1843, ο Rutherford εντάχθηκε στο Harvard School όπου σπούδασε νόμος. Αποφοίτησε το 1845 και εισήχθη στο μπαρ την ίδια χρονιά. Αργότερα άνοιξε το δικηγορικό γραφείο του στο Fremont. Το 1851 ο Ράδερφορντ της προσλήφθηκε σύντομα για να γίνει σύζυγος Λούσι και ένα χρόνο αργότερα παντρεύτηκαν και πήραν τρεις γιους μέσα στα πρώτα πέντε χρόνια του γάμου τους.\nΤο 1862 ο Hayes εξελέγη στη Βουλή του Αντιπροσώπου μέσω του Ρεπουμπλικανικού Κόμματος. Αν και ήταν αξιωματικός του στρατού, έγραψε επιστολές στους μελλοντικούς ψηφοφόρους ως τον τρόπο εκστρατείας του. Επανεξελέγη εκ νέου στο σπίτι του αντιπροσώπου το 1866. Στην εκλογή του 1867, οι ψηφοφόροι του Οχάιο τον θεωρούσαν τον καλύτερο κυβερνήτη. Κατά τη διάρκεια της θητείας του ως κυβερνήτης του Οχάιο, ο Hayes συμμετείχε ενεργά στην ίδρυση του σχολείου για τους κωφούς και της αναμόρφωσης σχολών κοριτσιών. Εξυπηρέτησε το Οχάιο για δύο όρους και στη συνέχεια αποσύρθηκε από την πολιτική. Η αποχώρησή του δεν θα διαρκέσει πολύ. Η επιτυχία του στο Οχάιο έπεισε τους Ρεπουμπλικάνους ότι ήταν το σωστό πρόσωπο για την προεδρία. Το 1876 το κόμμα του όρισε τον φορέα σημαίας με τον William A Wheeler ως αντιπρόεδρό του. Όταν οι εκλογές διεξήχθησαν στις 8 Νοεμβρίου 1867, ο υποψήφιος Δημοκρατικός φάνηκε να έχει κερδίσει τον αγώνα με τρία κράτη να πάει. Και οι Ρεπουμπλικανοί και οι Δημοκρατικοί ισχυρίστηκαν τη νίκη σε αυτά τα κράτη. Το αποτέλεσμα αποφασίστηκε μέσω διαπραγματεύσεων.\nΟ Hayes είναι ο μόνος γνωστός πρόεδρος που ορκίστηκε καθημερινά πριν από την ημέρα των εγκαινίων στις 3 Μαρτίου 1877. Αμέσως μετά την εκλογή του, ο Ράδερφορντ διέταξε την αποχώρηση των ομοσπονδιακών στρατευμάτων στη Νότια Καρολίνα. Τελείωσε επίσης την Ανασυγκρότηση.\nΓενέτειρα Delaware, Οχάιο\nΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΓΕΝΝΗΣΗΣ 4 Οκτωβρίου 1822\nΗμερομηνία θανάτου 17 Ιανουαρίου 1893\nΈναρξη της θητείας 4 Μαρτίου 1877\nΤέλος περιόδου 4 Μαρτίου 1881\nΑντιπρόεδρος William A. Wheeler\nΣημαντικές συγκρούσεις στις οποίες εμπλέκεται Τρέχουσες συγκρούσεις με ιθαγενείς Αμερικανούς.\nΠροηγούμενο από Ulysses S. Grant\nΕπιτυχία από James A. Garfield\nΠρώτη κυρία Lucy Webb Hayes


Συναγερμός στο Παρίσι: Άγνωστος απειλεί να ανατινάξει τον Πύργο του Άιφελ (Video) - Ειδήσεις - Athens magazine\nΣυναγερμός έχει σημάνει στο Παρίσι, καθώς άγνωστος που εμφανίστηκε στην περιοχή του Πύργου του Άιφελ, ξεκίνησε να φωνάζει «ο Αλλάχ είναι μεγάλος» κι απειλεί να ενεργοποιήσει εκρηκτικά.\nΟ τοπικός τηλεοπτικός σταθμός BFMTV αναφέρει ότι η αστυνομία έλαβε ένα ανώνυμο τηλεφώνημα στο οποίο ένας άνδρας του απείλησε πως θα βάλει βόμβα στον Πύργο του Άιφελ.\nΟ Γάλλος δημοσιογράφος Amaury Bucco έγραψε στο Twitter: «Οι αστυνομικές αρχές εκκένωσαν την περιοχή, η επιχείρηση βρίσκεται σε εξέλιξη. Ένας άντρας απειλεί να ανατινάξει τα πάντα».\nΑκόμη, ο Πύργος εκκενώθηκε δύο φορές τον Σεπτέμβριο του 2010 λόγω απειλών που αποδείχτηκε ξανά πως ήταν φάρσες. Ενώ, οι εργασίες ανακαίνισης μιας ερειπωμένης έπαυλης στο Παρίσι, πολύ κοντά στην πρωθυπουργική κατοικία, διεκόπησαν απρόσμενα μετά τον εντοπισμό στο υπόγειό της ενός πτώματος.\nΓαλλία: Μεγάλη φωτιά στον καθεδρικό ναό στη Νάντη (Video)


7:04 μμ, Τρίτη 16 Απρ 2019 7:04 μμ, Τρίτη 16 Απρ 2019\nΣυγκέντρωση διαμαρτυρίας στο δημαρχείο Θεσσαλονίκης πραγματοποίησαν, το απόγευμα της Δευτέρας, κάτοικοι και καταστηματάρχες της Ε΄ δημοτικής κοινότητας, που αντιδρούν στην επέκταση του συστήματος ελεγχόμενης στάθμευσης.\nΤο σύστημα άρχισε να εφαρμόζεται από τα τέλη του προηγούμενου μήνα, προκαλώντας διαμαρτυρίες από την πλευρά των κατοίκων και των επιχειρηματιών της περιοχής, που κάνουν λόγο για άδικο και πρόχειρο μέτρο.\nΕνώ το δημοτικό συμβούλιο συζητούσε το θέμα των 192 παρατασιούχων και η αίθουσα ήταν γεμάτη από τους εργαζόμενους, έκαναν “ντου” οι διαδηλωτές και μερικοί άρχισαν να φωνάζουν και να καταφέρονται κατά ορισμένων συμβούλων της διοίκησης Μπουτάρη, όπως μεταδίδει το ThessNews.gr\nΆμεσα στις φωνές αντέδρασαν οι 192 εργαζόμενοι, οι οποίοι δεν ήθελαν να καθυστερήσει άλλο η συζήτηση του θέματος, καθώς αναμενόταν η τελική ψηφοφορία.\nΤο αποτέλεσμα ήταν οι δύο πλευρές να πιαστούν ακόμη και στα χέρια με τον Πρόεδρο του δημοτικού συμβουλίου να ζητάει ολιγόλεπτη διακοπή της συνεδρίασης ώστε να ηρεμήσουν τα πνεύματα.\nΔιέρρηξαν το Γενικό Λύκειο Λαγκαδά - Άρπαξαν ηλεκτρονικ...\nΕντοπίστηκε πτώμα γυναίκας σε προχωρημένη αποσύνθεση στ...\nΠάρκαρε για να πάρει... γλυκά και προκάλεσε κομφούζιο\nΚυκλοφοριακές ρυθμίσεις στη Θεσσαλονίκη για τον μαραθών...


Τα Καφεκοπτεία Λουμίδη γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα Καφέ με μοναδικές προσφορές | Products Greek\nΤα Καφεκοπτεία Λουμίδη γιορτάζουν την Παγκόσμια Ημέρα Καφέ με μοναδικές προσφορές\nΗ 1η Οκτωβρίου, έχοντας καθιερωθεί από το 2015 ως η Παγκόσμια Ημέρα Καφέ, δεν θα μπορούσε να μην τιμηθεί αναλόγως από το αυθεντικό brand του καφέ, τα Καφεκοπτεία Λουμίδη.\nΤα Καφεκοπτεία Λουμίδη θέλοντας να προκαλέσουν τις αισθήσεις και να αναδείξουν τις νότες του φρεσκοκομμένου καφέ, γιορτάζουν την Ημέρα Καφέ με προσφορές και εκπλήξεις σε καταστήματα και e-shop.\nΦέτος, για τα Καφεκοπτεία Λουμίδη, ο εορτασμός του καφέ ξεκινάει από τις 27/9 κάνοντας ΔΩΡΟ* στους καταναλωτές με κάθε αγορά καφέ, ένα φλιτζάνι ελληνικού με πιατάκι έως και τις 3/10. Επιπλέον, κατά το διάστημα 27/9 – 2/10, σε όλο το Δίκτυο Καταστημάτων «Καφεκοπτεία Λουμίδη» θα διανέμονται κουπόνια, τα οποία θα μπορούν να εξαργυρωθούν από τους καταναλωτές για να κερδίσουν ένα σακουλάκι ελληνικού καφέ. Σημειώνεται πως για να αποκτήσουν οι καταναλωτές τον καφέ δεν χρειάζεται να έχουν προβεί σε κάποια άλλη αγορά νωρίτερα, αρκεί να έχουν μαζί τους το κουπόνι.\nΑποκλειστικά και μόνο για την 1 Οκτωβρίου, τα Καφεκοπτεία Λουμίδη έχουν ετοιμάσει ακόμα μια έκπληξη για να γιορτάσουν την Παγκόσμια Ημέρα Καφέ, προσφέροντας -20% σε επιλεγμένους καφέδες*. Βρείτε σε όλα τα καταστήματα αλλά και online στο www.kl.gr εκλεκτές ποικιλίες καφέ με ξεχωριστό άρωμα και γιορτάστε μαζί με τα Καφεκοπτεία Λουμίδη την Ημέρα του Καφέ.\nΠαράλληλα, για όλο το παραπάνω διάστημα, θα τρέχει εντός των καταστημάτων του Δικτύου και ένας μεγάλος διαγωνισμός, όπου 20 τυχεροί θα κερδίσουν 1 κιλό ελληνικού καφέ της επιλογής τους και ένα μικρό coffee kit.\nΓιατί Παγκόσμια Ημέρα Καφέ σημαίνει αυθεντικός, αρωματικός και φρέσκος καφές, τον οποίο θα βρείτε στα Καφεκοπτεία Λουμίδη!\n*(ισχύουν όροι και προϋποθέσεις για φυσικά καταστήματα και e-shop)\nΥπΑΑΤ: Παρουσιάσθηκε το νέο πρόγραμμα ψηφιακών ελέγχων Artemis Plus


NLP RADIO GR: ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ\nΠοιος να το 'λεγε ότι θα ήταν τόσο επίκαιρο τώρα!\nΠΑΡΑΜΥΘΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΤΗΛΕΦΩΝΟ, του Τζάνι Ροντάρι, με εικονογράφηση του Φραντσέσκο Αλτάν, από τις Εκδόσεις Μεταίχμιο, σε μετάφραση Άννας Παπασταύρου.\nΠαππούδες, γιαγιάδες, δοκιμάστε και αυτή τη μέθοδο, μέχρι να περάσει η καταιγίδα!\n…ζούσε ένας λογιστής από το Βαρέζε, που τον έλεγαν Μπιάνκι. Ήταν εμπορικός αντιπρόσωπος και τις έξι από τις εφτά μέρες της εβδομάδας ταξίδευε σ’ όλη την Ιταλία, από τη Δύση στην Ανατολή κι από το Βορρά στο Νότο, πουλώντας φαρμακευτικά προϊόντα. Την Κυριακή γύριζε στο σπίτι του και τη Δευτέρα το πρωί ήταν πάλι έτοιμος για ταξίδι. Πριν όμως φύγει, του έλεγε η κορούλα του: -Το νου σου, μπαμπά: κάθε βράδυ θέλω να μου λες ένα παραμύθι.\nΓιατί το κοριτσάκι εκείνο δεν μπορούσε να κοιμηθεί χωρίς ν’ ακούσει μια ιστορία και η μαμά όσες ήξερε, της τις είχε διηγηθεί όλες, ίσαμε τρεις φορές την καθεμιά. Έτσι, κάθε βράδυ, στις εννιά ακριβώς, απ’ όπου κι αν βρισκόταν, ο λογιστής Μπιάνκι τηλεφωνούσε στο σπίτι του στο Βαρέζε και διηγιόταν μια ιστορία στην κόρη του.\nΑυτό το βιβλίο περιέχει ακριβώς τις ιστορίες του λογιστή Μπιάνκι. Θα δείτε πως είναι όλες κάπως σύντομες: ε, πώς να μην είναι; ο λογιστής πλήρωνε από την τσέπη του τα τηλεφωνήματα, δεν μπορούσε να μιλάει δα με τις ώρες στο τηλέφωνο. Μόνο κάπου κάπου, αν είχε κλείσει καμιά καλή δουλειά, επέτρεπε στον εαυτό του την πολυτέλεια να …πέσει και μια μονάδα παραπάνω.\nΜου είπαν κάποτε πως, όταν ο κύριος Μπιάνκι καλούσε το Βαρέζε, οι δεσποινίδες στο τηλεφωνικό κέντρο παρατούσαν όλα τα άλλα τηλεφωνήματα για ν’ ακούσουν τις ιστορίες του. Και με το δίκιο τους, εδώ που τα λέμε: μερικές είναι πραγματικά σπουδαίες.\nΑναρτήθηκε από Jorgeta Athanasiou στις 10:11 π.μ.


DIY καλοκαιρινό βάζο από άδειο μπουκάλι - MyCraftBox.gr\nΚαλοκαιρινό DIY βάζο\nΟ Αύγουστος μπήκε και όπως είναι αναμενόμενο οι καλοκαιρινές κατασκευές πρωταγωνιστούν στις δημιουργίες μου! Φαντάζομαι και στις δικές σου… Μία από αυτές, λοιπόν, είναι και το βάζο που έχω να μοιραστώ σήμερα. Απόλυτα καλοκαιρινό και φυσικά DIY!! Το καλύτερο όμως είναι ότι για αυτό το DIY βάζο αξιοποίησα και ένα άδειο μπουκάλι κρασί που είχα σπίτι. Λυπάμαι να τα πετάξω και έτσι μαζεύω συνέχεια γυάλινα μπουκάλια και βαζάκια που προσπαθώ να αξιοποιώ για αποθήκευση αλλά και για τις χειροτεχνίες μου!\nΈτσι, λοιπόν, από ένα απλό γυάλινο μπουκάλι έγινε ένα πολύ όμορφο βάζο που δώρισα σε ένα πολύ όμορφο σπίτι! Το πρώτο και κύριο βήμα γι αυτό, είναι φυσικά να βγει η χάρτινη ετικέτα του κρασιού. Μετά, το μόνο που χρειάζεται είναι φαντασία!!\nTip: Για να αφαιρέσεις την χάρτινη ετικέτα από γυάλινα μπουκάλια και βάζα χρειάζεσαι ζεστό νερό, σφουγγάρι και πολλή υπομονή, ή, ακόμα καλύτερα, λίγη βενζίνη για ρούχα. Αφαιρεί την κόλλα αμέσως και δεν αφήνει κανένα σημάδι.\nΉξερα ότι το θέμα του ήθελα να είναι απολύτως καλοκαιρινό σε μπλε και μπεζ χρώμα με πολλά κοχύλια για να ταιριάζει στην υπόλοιπη διακόσμηση του σπιτιού και έτσι βρέθηκα να κολλάω πολλά όμορφα θαλασσινά διακοσμητικά στο μπουκάλι μου. Ξεκίνησα κολλώντας λινάτσα (ναι, αυτό που μοιάζει με τσουβάλι) κατά μήκος του κέντρου και λίγο δυχτάκι σε μπεζ χρώμα από πίσω για να προσθέσω λίγο ενδιαφέρον στην δημιουργία. Στη συνέχεια, απλά κόλλησα με κόλλα σιλικόνης όλα τα διακοσμητικά μου αντικείμενα. Κεντρικά πρωταγωνιστεί ένα καραβάκι σε μπεζ και μπλε χρώμα με λίγο κόκκινο, ενώ τριγύρω του έχει δύο μπλε αστερίες και ένα σωσίβιο στα ίδια χρώματα.\nΣτην πίσω μεριά του βάζου υπάρχουν τα περισσότερα κοχύλια μαζί με μερικά αποξηραμένα λουλουδάκια.\nΑφού ολοκλήρωσα την κεντρική διακόσμηση έριξα μέσα στο βάζο μου λίγο ψιλό χαλίκι και χρυσή χοντρή σκόνη για ποικιλία στο χρώμα, ώστε να μην είναι σκέτο το εσωτερικό του. Τέλος, για να ισορροπήσω το αποτέλεσμα πρόσθεσα και στο στόμιο του μπουκαλιού λίγο σχοινάκι σε καφέ φυσικό χρώμα και λεπτό κορδόνι σε μπεζ που ταιριάζουν με τα κεντρικά μου χρώματα.\nΠανέτοιμο το DIY βάζο μου\nΤι βάζο όμως θα είχα φτιάξει αν δεν είχε και λουλούδια μέσα! Έτσι, έβαλα απλώς ψεύτικα λουλούδια που όμως είναι πολύ όμορφα και ταιριάζουν τέλεια στα χρώματα της σύνθεσής μου. Δεν είναι φυσικά σαν τα αληθινά, αλλά τουλα΄χιστον δεν χρειάζονται πότισμα!! 😉 Έτσι, ένα άχρηστο άδειο μπουκάλι έγινε ένα πολύ όμορφο βάζο, γρήγορα και πολύ εύκολα.\nΣε ευχαριστώ πολύ και ελπίζω να σου αρέσει η σύνθεση που έφτιαξα, ώστε να πήρες λίγη έμπνευση για να διακοσμήσεις κι εσύ όμορφα και καλοκαιρινά το σπίτι σου ή να κάνεις ένα όμορφο δώρο σε κάποιον αγαπημένο σου!\nΜε αυτό το DIY βάζο παίρνω μέρος στο challenge του blog Crafty Life Challenges που έχει θέμα για τους μήνες Ιούλιο και Αύγουστο «Summer vacation – Summer fun!» καθώς και στο challenge του blog Scraps’n’Pieces Challenge Blog που έχει θέμα για τους μήνες Ιούλιο και Αύγουστο «Turquoise Heaven!». Διασκέδασα πολύ φτιάχνοντας αυτή την καλοκαιρινή δημιουργία και χάρηκα ιδιαίτερα που άρεσε και στους παραλήπτες της!!\nΜπορείς ελεύθερα να μοιραστείς με τους φίλους σου στα social media αυτό το άρθρο χρησιμοποιώντας τα ροζ εικονίδια στην αρχή και το τέλος του post και φυσικά θα χαρώ πολύ να μάθω την γνώμη σου στα σχόλια από κάτω. Εσύ έφτιαξες τίποτα για το καλοκαίρι?\nΕτικέτες:crafting DIY gift ideas inspiration summer βάζο διακόσμηση καλοκαίρι λουλούδια χειροτεχνία\nAntonia P. 10/08/2016 Before & After, Easy DIY, For Home, My Creations Χωρίς σχόλια\n← DIY tags for lunch bags\n8 σχόλια στο DIY καλοκαιρινό βάζο από άδειο μπουκάλι\n02/09/2016 στο 08:55\nΠολύ όμορφο και καλοκαιρινό!!! Σε ευχαριστούμε πολύ που το μοιράστηκες μαζί μας στο CLC!!!\n05/09/2016 στο 02:35\nΕγώ ευχαριστώ πολύ που έπαιξα μαζί σας!! 🙂\n29/08/2016 στο 22:45\nΚαλά μα τι ωραία μεταμόρφωση είναι αυτή Αντωνια μου!!!!Πάρα πολύ όμορφο και καλό γούστο! !!!Πολύ μ αρεσει!Σ ευχαριστούμε πολύ που μοιράστηκες τη δημιουργία σου στο SNP!\n29/08/2016 στο 22:57\nΚι εγώ ευχαριστώ πολύ!! Πάντα χαίρομαι να παίζω μαζί σας 😀\n22/08/2016 στο 23:56\nΝα και κάτι διαφορετικό στην πρόκλησή μας αυτή τη φορά!!!Τί ωραίο altered!! Και πόσο θαλασσινή αυρά μας μετέδωσες μπράβο κοριτσάκι μου!!Σε ευχαριστούμε για την γλυκειά σου δημιουργία!!Crafty Life Challenges…\n23/08/2016 στο 07:36\nΚαι εγώ ευχαριστώ πολύ για τα τόσο όμορφα λόγια!! Χάρηκα πολύ που έπαιξα μαζί σας 🙂\n15/08/2016 στο 16:36\nΠολύ όμορφο Αντωνία !! Πολύ καλοκαιρινό και μοναδικό !! Χαίρομαι πολύ που έπαιξες μαζί μας στο SnP με την όμορφη δημιουργία σου!!\n16/08/2016 στο 09:16\nΕυχαριστώ πάρα πολύ!! 🙂


Ξενοδοχεία κοντά σε Soldier Synagogue - Βρείτε προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε Soldier Synagogue\nΤο Skyscanner hotels αποτελεί έναν γρήγορο, δωρεάν και απλό τρόπο να οργανώσετε τη διαμονή σας κοντά σε Soldier Synagogue. Με μερικά κλικ, μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση ξενοδοχείου κάνοντας κλικ απευθείας στην ιστοσελίδα του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Δεν προστίθενται οποιαδήποτε τέλη στη διαμονή σας εάν κάνετε κράτηση μαζί μας.\nΓια να ξεκινήσετε, απλά προσθέστε τις ημερομηνίες που έχετε επιλέξει για να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε τις φθηνότερες προσφορές. Ή εναλλακτικά, επιλέξτε ανάμεσα σε κάποια από τα κορυφαία ξενοδοχεία κοντά σε Soldier Synagogue παραπάνω.\nΞενοδοχεία κοντά σε Olimp – 2Ξενοδοχεία κοντά σε Monument Tank T-34Ξενοδοχεία κοντά σε Children's Library named after VV MayakovskyΞενοδοχεία κοντά σε Fix PriceΞενοδοχεία κοντά σε Clinic of Neurology and Manual MedicineΞενοδοχεία κοντά σε DaktΞενοδοχεία κοντά σε Church of St. John the WarriorΞενοδοχεία κοντά σε Sun ClockΞενοδοχεία κοντά σε SundayΞενοδοχεία κοντά σε Vizovyy Tsentr ItaliiΞενοδοχεία κοντά σε Flebologicheskiy TsentrΞενοδοχεία κοντά σε Yuriy Gagarin MonumentΞενοδοχεία κοντά σε Pushkin Street (Pushkinskaya ulitsa)Ξενοδοχεία κοντά σε Central marketΞενοδοχεία κοντά σε Russian State University of Judgment


Medlook - Διατροφή δίαιτα και υγεία : Τα αυγά και η διατροφή: Αυτά που πρέπει να ξέρετε\nΚατηγορία: Το πρόγευμα και η δύναμη του\nΤα αυγά είναι από τα πλέον πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τρόφιμα που μας χαρίζει η φύση. Είναι εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών ψηλής θρεπτικής αξίας, βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Περιέχουν βιταμίνη Β12, ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2), βιταμίνη D, βιταμίνη Α, σίδηρο, παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β5), φολικό οξύ (βιταμίνη Β9).\nΈνα αυγό μεγάλου μεγέθους περιέχει κατά μέσο όρο 70 θερμίδες, 6 γραμμάρια πρωτεΐνης και 5 γραμμάρια λίπους. Η ποιότητα των πρωτεϊνών που περιέχονται στα αυγά, είναι πολύ ψηλή.\nΟι πρωτεΐνες του αυγού περιέχουν όλα τα 9 απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Η βιολογική αξία μιας πρωτεΐνης της διατροφής εξαρτάται από την αποτελεσματικότητα της χρήσης της από τον οργανισμό μας για την ανάπτυξη και ανανέωση των μυών, του δέρματος, όπως επίσης και για τη σύνθεση των αντισωμάτων, ορμονών και ενζύμων που έχουν καθοριστικό ρόλο στο μεταβολισμό και στην υγεία μας.\nΗ βιολογική αξία των πρωτεϊνών των αυγών, είναι μεγαλύτερη από αυτήν του γάλατος, του κρέατος, των φασολιών και του σολομού. Τα αυγά βοηθούν τα μάτια. Περιέχουν λουτεϊνη και ζεαξανθίνη που δρουν κατά του εκφυλισμού της ωχράς κηλίδας που είναι η κυριότερη αιτία απώλειας όρασης και τύφλωσης των ηλικιωμένων.\nΗ βιταμίνη Α που περιέχουν τα αυγά βοηθά στην όραση κατά τη νύκτα. Η βιταμίνη D βοηθά στην απορρόφηση ασβεστίου. Τα αυγά προσφέρουν σημαντικό μαγνήσιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, ιώδιο και σίδηρο.\nΤα αυγά όταν είναι μέρος μιας διατροφής πλούσιας σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, προσφέρουν λιπαρές ουσίες που δεν υπερβαίνουν αυτές που συστήνονται για τις καθημερινές ανάγκες του ανθρώπινου οργανισμού. Φυσικά δεν πρέπει ταυτόχρονα να καταναλώνονται και άλλα προϊόντα ζωικής προέλευσης πλούσια σε κορεσμένα λίπη και χοληστερόλη. Το 80% της χοληστερόλης αίματος προέρχεται από τη χοληστερόλη που συντίθεται στο συκώτι. Μόνο 20% της χοληστερόλης προέρχεται από τη διατροφή.\nΗ μνήμη, η απόδοση και το πρόγευμα


ΚΑΦΕΝΕΙΟΝ Η ΕΛΛΑΣ: Η αλήθεια να λέγεται.\nΡένα Χριστοδούλου 15 Σεπτεμβρίου 2015 - 1:16 μ.μ.\nΗ αλήθεια ειναι πικρή.\nΑν καταφερουμε και ανεβασουμε κι αλλο τη ΧΑ θα πάρουμε τις βάρκες να πάμε κατά Συρία μεριά.\nDennis Kontarinis 16 Σεπτεμβρίου 2015 - 10:30 π.μ.\nΡένα μου καλή μου σ΄ευχαριστώ για το πέρασμά σου από εδώ.\nΛυπάμαι αλλά βλέπω να ετοιμλάζετε τις βάρκες για Συρία.\nΌλοι αυτοί οι άχρηστοι κάνουν ό,τι μπορούνε για να ανεβάσουν την ΧΑ. Περίμενε την Δευτέρα να δεις τα ποσοστά.Ο Θεός να μας λυπηθεί.\nto e - periodiko mas official 16 Σεπτεμβρίου 2015 - 2:52 π.μ.\nΑυτό που με πικραίνει περισσότερο και από τις αλήθειες που γράφεις Διονύση, είναι πως ούτε τιμωρήθηκαν ούτε χρησιμοποιήθηκαν για το συμφέρον της Ελλάδας, οι αποφάσεις των δικαστηρίων και τώρα του Αρείου Πάγου, για το "μαγείρεμα" του ελλείμματος που μας οδήγησε σ' αυτή την τραγωδία. Αυτή ήταν η αιτία του κακού, που σε συνδυασμό με τους βρώμικους πολιτικούς, μας οδήγησαν στην "αγκαλιά" των τοκογλύφων!...\nΚαλή συνέχεια καλέ μου φίλε!\nDennis Kontarinis 16 Σεπτεμβρίου 2015 - 10:33 π.μ.\nΑγαπητή μου Μαρίνα καλησπέρα σου.\nΕίναι τόσο μεγάλη η βρωμιά μέσα στον πολιτικό χώρο καλή μου που δεν θα μπορέσει ποτέ κανείς να βρει άκρη. Λυπάμαι αλλά όλοι αυτοί έχουν καταδικάσει σε αφανισμό την πατρίδα μας. Ο Θεός να μας λυπηθεί γιατί μας βλέπω να φεύγουμε όλοι από την όμορφη Ελλάδα.\nto e - periodiko mas official 17 Σεπτεμβρίου 2015 - 1:26 μ.μ.\nΠόσο δίκιο έχεις Διονύση! Πολλές φορές το σκέφτομαι κι εγώ τα τελευταία χρόνια...\nΝα είσαι καλά! Καλώς σε βρίσκω κι από δω...\nΈχουμε ένα βραβειάκι για σένα, με την αγάπη μας. Δες το εδώ: http://toperiodikomas.blogspot.gr/2015/09/libster.html\nairis 19 Σεπτεμβρίου 2015 - 1:28 π.μ.\nΘα ασχοληθώ ξανά με την πολιτική όταν αποφασίσουμε να κατέβουμε στους δρόμους!


Το παλιό κανναβουργείο της Έδεσσας | Περιπλανώμενος\nΑρχική > Ελλάδα\t> Το παλιό κανναβουργείο της Έδεσσας\nΤο παλιό κανναβουργείο της Έδεσσας\nΠέμπτη, 8, Δεκέμβριος, 2011 periplanomeno\tΣχολιάστε Go to comments\nΦωτο: Kostas Z\nΤο κανναβουργείο της Έδεσσας βρίσκεται δίπλα στους μύλους, στην τοποθεσία ‘Μεγάλος Κρημνός’ λίγο έξω από το Βαρόσι, την παλιά συνοικία της πόλης.\nΠρόκειται για ένα εργοστάσιο που παρήγαγε σχοινιά και σπάγκους από ινδική κάνναβη η οποία εισαγόταν από το Μπενάρες.\nΗ διαδικασία κατεργασίας της κάνναβης και κατασκευής των σχοινιών ήταν δύσκολη αλλά εξαιρετικά μεθοδική και το εργοστάσιο γνώρισε ημέρες μεγάλης ακμής κατά το Μεσοπόλεμο, οπότε και προμήθευε σχεδόν αποκλειστικά το μεγαλύτερο μέρος της χώρας.\nΤο Κανναβουργείο Έδεσσας αποτέλεσε το μεγαλύτερο εργοστάσιο παραγωγής σχοινιών και σπάγκων στην Ελλάδα, με άλλα μικρότερα στην Κέρκυρα, Βόλο, Πειραιά. Ιδρύθηκε το 1908 από τους: Εταιρεία Τότσκα και Σία και άλλους μικρότερους μετόχους. Η Δ/νση του ανατέθηκε στον έμπειρο Ναουσαίο Βιομήχανο Ηρακλή Χατζηδημούλα. Ο πρώτος μηχανικός του εργοστασίου ήταν ο αυστριακός Λεοπόλδος Άηγκελ. Η λειτουργία του ξεκίνησε το 1913. Οι κτιριακές εγκαταστάσεις του Κανναβουργείου αναπτύσσονται στη θέση Μεγάλος Γκρεμός σε ένα πλάτωμα αναπτύσσεται ψηλότερα από το επίπεδο του «Λόγγου» και χαμηλότερα από το πάρκο των καταρρακτών. Χαρακτηρίζεται από 9 επαναλαμβανόμενους όγκους από πωρόλιθο διάτρητους από μεγάλα παράθυρα με υπέρθυρα. Οι στέγες είναι δικλινείς ξύλινες «δι’ ευρωπαϊκών κεράμων» και δημιουργούν τριγωνικά αετώματα.\nΤο κτίσμα αποτελείται συνολικά από τέσσερις όγκους: 1. διώροφο κτίσμα συσκευασίας και αποστολής του προϊόντος, 2. το κτίσμα αποθήκευσης της πρώτης ύλης, 3. μονόροφο κτίσμα παραγωγής του προϊόντος 4. το κτίσμα του μηχανουργείου και το λεβητοστάσιου. Στην άνω είσοδο του εργοστασίου βρίσκεται ο σταθμός διευθέτησης της πορείας του νερού για την κίνηση των μηχανών. Δύο φυλάκια υπάρχουν ένα στην είσοδο του εργοστασίου και το άλλο στη βόρεια πλευρά του Σε γραμμική διάταξη από το κτήριο παραγωγής βρίσκονται το διώροφο κτίσμα με τα γραφεία και τους χώρους υγιεινής Το κτήριο παραγωγής διατηρεί όλο το μηχανολογικό εξοπλισμό του και την τουρμπίνα υδροκίνησης.\nΗ λειτουργία των μηχανών στηριζόταν στην υδροκίνηση. Ο αρχικός υδροστρόβιλος δύναμης 400 ίππων και 830 στροφών αντικαταστάθηκε το 1939 από τουρμπίνα τύπου Φράνσις ελβετικής κατασκευής δύναμης 700 ίππων. Οι μηχανές ήταν γερμανικής και αγγλικής προέλευσης. Πρώτη ύλη για την παρασκευή των σχοινιών ήταν το καννάβι που ερχόταν από την περιοχή Μπενάρες των Ινδιών. Για τους σπάγκους χρησιμοποιούσαν σερβικό καννάβι και αργότερα ελληνικό από τον κάμπο των Γιαννιτσών.\nΣοφιάννα Αγγελοπούλου φωτογραφική λέσχη Πάτρας\nΤο καννάβι ψεκαζόταν με λάδι για να μαλακώσει και στη συνέχεια καθαριζόταν από ξένες ύλες με ένα μηχάνημα που ονομαζόταν «Βαλιβίτσα». Ακολουθούσε το προλανάρισμα και το λανάρισμα, όπου το καννάβι μετατρεπόταν σε ταινία με το επιθυμητό πάχος κάθε φορά. Οι ίνες παραλληλίζονταν με τους «Σύρτες» και με την επεξεργασία τους στους «Πάγκους» γινόταν το πρώτο στρίψιμο (σιτζίμι). Από τους πάγκους τα σιτζίμια μεταφέρονταν στις «Σιτζίμ μηχανές», όπου γινόταν το δεύτερο στρίψιμο (4 σιτζίμια σε ένα).\nΑπό τις «σιτζίμ μηχανές» το σχοινί μεταφερόταν στις «ξύστρες» που το καθάριζαν από το χνούδι. Ακολουθούσε το κολλάρισμα, το στέγνωμα και το καρούλιασμα. Στις στρεπτικές «ψιλές» μηχανές γινόταν το τελευταίο στρίψιμο. (106) Από τα στοιχεία του εργοστασίου με 107 εργάτες η ημερήσια παραγωγή έφτανε τα 1300 κιλά καννάβινου σχοινιού, 200 κιλά καννάβινου σπάγκου για δέματα και 180 κιλά σπάγκου από λινάρι για το αρμάθιασμα του καπνού. 1 Η διακίνηση της παραγωγής γινόταν από τη Θεσσαλονίκη όπου ήταν και η έδρα του κεντρικού εμπορικού καταστήματος.\nΤα χοντρά σχοινιά έφευγαν στην Κρήτη (μεγαλύτερο κέντρο κατανάλωσης), στην Ήπειρο και στη Θεσσαλία ενώ οι λεπτοί σπάγκοι στην Ανατ. Μακεδονία και Θράκη Κατά την περίοδο Οκτωβρίου – Μαρτίου υπήρχε στασιμότητα ως προς τη διάθεση των προϊόντων. Η ακμή του εργοστασίου τοποθετείται στο χρονικό διάστημα 1928 – 1940 περίοδο που απασχολεί 150 εργάτες (το μεγαλύτερο ποσοστό εργατών ήταν νέες γυναίκες από τα χωριά του κάμπου).\nΑπό το 1950 αρχίζει η παρακμή του. Η απώλεια του κεκτημένου εκμετάλλευσης των υδατοπτώσεων , οι διαφωνίες των μετόχων, το ύψος των οφειλών προς τις τράπεζες, Ι.Κ.Α., Δημόσιο οδηγούν στη διακοπή των εργασιών του τον Μάιο του 1966. Οι 100 εργάτες του Κανναβουργείου ιδρύουν τον «Παραγωγικό συνεταιρισμό η Πέλλα» και αναλαμβάνουν τη διαχείριση του. Το 1967 η διαχειριστική επιτροπή ζητά από την Ε.Τ.Β.Α. δάνειο για να συνεχίσει το εργοστάσιο τη λειτουργία του. Το εργοστάσιο κλείνει και περιέρχεται στο Δημόσιο. Έχει χαρακτηριστεί ιστορικό διατηρητέο μνημείο, από το Υπουργείο Πολιτισμού\nΤο εργοστάσιο παρήκμασε μετά το τέλος του Δεύτερου Παγκοσμίου Πολέμου και χαρακτηρίστηκε ως ιστορικό διατηρητέο μνημείο το 1983. Σήμερα, αναπλάθεται με στόχο να αποτελέσει πόλο έλξης και χώρο μάθησης, που θα συμβάλει στην αναβίωση της ιστορίας της περιοχής.\nNikos Argiropoulos photogr.gr\nΣτα τέλη του 19ου αιώνα, αρχίζει να χρησιμοποιείται για πρώτη φορά συστηματικά το μεγάλο συγκριτικό πλεονέκτημα της πόλης, οι άφθονες υδατοπτώσεις.\nΣτο «φρύδι» του βράχου κτίζονται εργοστάσια, τα οποία αξιοποιούν τη δωρεάν πηγή ενέργειας και φέρνουν οικονομική άνθηση. Πρώτο εργοστάσιο κλωστοϋφαντουργίας ήταν του Τσίτση (1895). Ακολούθησαν η Άνω και Κάτω Εστία, το Κανναβουργείο και το Σεφέκο.\nΉδη από τη δεκαετία του ’10 και ιδιαίτερα κατά την περίοδο του Μεσοπολέμου, η Έδεσσα είχε αποκληθεί «Μάντσεστερ των Βαλκανίων» και ήταν, μαζί με τη Νάουσα, η κινητήρια δύναμη της βιομηχανίας στη Μακεδονία.\nΦωτό από τη φίλη Πηνελόπη\nΚατά τη διάρκεια των Βαλκανικών Πολέμων, η Έδεσσα απελευθερώθηκε από τον ελληνικό στρατό στις 18 Οκτωβρίου του 1912.\nΣτην οικονομική ανάπτυξη του μεσοπολέμου προσέφεραν σημαντικά οι 2.500 περίπου πρόσφυγες που εγκαταστάθηκαν στην πόλη με την ανταλλαγή των πληθυσμών το 1923-24. Πολλοί από αυτούς είχαν αστική προέλευση και ίδρυσαν βιοτεχνίες. Τη δεκαετία του ’30, εποχή πλήρους ακμής, λειτουργούν θέατρα, κινηματογράφοι, φιλαρμονική και εκδίδονται 4-5 εφημερίδες. Στην έντονη πολιτιστική κίνηση πρωτοστατεί ο σύλλογος «Μέγας Αλέξανδρος», που ιδρύθηκε το 1922 και συνεχίζει μέχρι σήμερα.\nΗ ευημερία της πόλης δέχθηκε ανεπανόρθωτο πλήγμα κατά τη δεκαετία του ’40, με τη γερμανική κατοχή και τον εμφύλιο που ακολούθησε. Αν και η Έδεσσα δεν βομβαρδίστηκε στη διάρκεια του ελληνοϊταλικού πολέμου, υπέστη τεράστια καταστροφή ακριβώς λίγες ημέρες πριν από τη λήξη της κατοχής. Το Σεπτέμβριο του 1944, οι Γερμανοί, σε αντίποινα για το φόνο ενός στρατιώτη τους, πυρπόλησαν τη μισή πόλη αφήνοντας χιλιάδες άστεγους. Μεταξύ των κτιρίων που καταστράφηκαν περιλαμβανόταν το Αρρεναγωγείο (κτίσμα του 1862) και ο μητροπολιτικός ναός των Αγίων Αναργύρων.\nΣτα χρόνια που ακολούθησαν, η Έδεσσα βρέθηκε στη δίνη του εμφυλίου πολέμου και, κατά περιόδους, κατακλύστηκε από προσωρινούς πρόσφυγες των γύρω χωριών, τα οποία εκκενώνονταν για στρατιωτικούς λόγους. Όταν έληξαν οι συγκρούσεις, το 1949, η πόλη προσπάθησε να επουλώσει τα τραύματα, αλλά οι οικονομικές συνθήκες είχαν αλλάξει. Η εμφάνιση των συνθετικών υφασμάτων (νάιλον, [[ραγιόν]) που ήρθαν από την Αμερική επέφερε σκληρό ανταγωνιστικό κτύπημα στις ελληνικές κλωστοϋφαντουργίες. Ο εξηλεκτρισμός της χώρας αφαίρεσε από τις βιομηχανίες της Έδεσσας το συγκριτικό πλεονέκτημα των υδατοπτώσεων.\nΗ Έδεσσα ήταν η δεύτερη πόλη στην παραγωγή μεταξιού. Είχε εκκοκιστήρια βάμβακος και εργοστάσια ταπητουργίας που γνώρισαν ιδιαίτερη άνθηση. Τα υδροκίνητα εργοστάσια κλωστοϋφαντουργίας, σε μεγάλη ακμή κατά το μεσοπόλεμο, ιδρύθηκαν ανάμεσα στο 1874 και το 1912 στις πόλεις του Βερμίου και επωφελήθηκαν από την κινητήρια δύναμη του νερού, τα χαμηλά ημερομίσθια και την πλούσια ντόπια παραγωγή πρώτων υλών. Στην Έδεσσα κάθε εργοστάσιο εκμεταλλεύεται και έναν καταρράκτη. Ο μηχανικός τους εξοπλισμός προέρχεται από την Ευρώπη ενώ η παραγωγή τους καταναλώνεται στην ευρύτατη περιοχή της τότε Ευρωπαϊκής Τουρκίας.\n1. Το Νηματουργείο Γρηγορίου Τσίτση και Σία ιδρύθηκε το 1895. Η πρώτη βιομηχανική μονάδα της Έδεσσας εξελίχθηκε στο μεγαλύτερο νηματουργείο όχι μόνο της Ελλάδας αλλά και της Ανατολής.\n2. «Ένωσις Βιομηχανικών Επιχειρήσεων ΕΣΤΙΑ Α.Ε.» είναι η επωνυμία της επιχείρησης που συνενώνει ένα νηματουργείο και ένα κλωστοϋφαντουργείο που παρήγαγε δίμητο, φανέλα και κάμποτο.\n3. Το «Καναβουργείο Α.Ε. Έδεσσα» άρχισε να λειτουργεί το 1913. Ήταν το καλύτερο από τα τέσσερα καναβουργεία της Ελλάδας και παρήγαγε σχοινιά και σπάγκους. Ιστορικό διατηρητέο μνημείο, σώζει ως σήμερα τον αρχικό του εξοπλισμό.\n4. Το Καναβουργείο των αδελφών Αποστόλου και Σπυριδωνίδη ουσιαστικά δεν λειτούργησε. Σώζονται μόνο οι εξωτερικοί του τοίχοι από πωρόλιθο.\n5. Η Εριοβιομηχανία ΣΕ.ΚΟ Α.Ε. ξεκίνησε ως Εριουργείο των αδελφών Σεφερτζή-Κόκκινου, είχε τον τελειότερο μηχανικό εξοπλισμό από όλα τα εργοστάσια της πόλης και παρήγαγε υφάσματα σκωτσέζικα (κασμίρια). Το 1985 αγοράζεται από τον βιομήχανο Σημαιοφορίδη για να μετατραπεί σε εργοστάσιο έτοιμων ενδυμάτων. Στο πλαίσιο της μετατροπής, ο αρχικός εξοπλισμός πουλήθηκε και 36 αργαλειοί έγιναν παλιοσίδερα.\nΣήμερα τα κτίρια και ο περιβάλλων χώρος του Κανναβουργείου, έχουν αξιοποιηθεί ως πολυχώρος πολιτισμού. Είναι βιομηχανικό μουσείο για την ιστορία της υδροκίνησης και χώρος αναψυχής και πολιτιστικών εκδηλώσεων. Ένας καφές στο Κανναβουργείο είναι μια απόλαυση της θαυμάσιας θέας προς τον κάμπο και την ιστορία της βιομηχανικής Έδεσσας.\nΚείμενα και εικόνες:\nΣοφιάννα Αγγελοπούλου στη φωτογραφική λέσχη Πάτρας\nΧριστίνα Ζαρκάδα-Πιστιόλη στο αρχαιλογία online\nNikos Argiropoulos στο photogr.gr\nΌλη η αλήθεια για την κλωστική κάνναβη\nΣάββατο, 26, Οκτώβριος, 2013 στο 13:36\nMου αρέσει πολύ το αφιέρωμα για τον ενδιαφέροντα αυτό χώρο και χαίρομαι για τη συμμετοχή μου σε αυτό.\nΣάββατο, 26, Οκτώβριος, 2013 στο 14:36\nΣας ευχαριστώ και σας εύχομαι πολλά και καλά ταξίδια σε ενδιαφέροντες χώρους που πάντα να σας εμπνέουν\nΣάββατο, 26, Οκτώβριος, 2013 στο 15:01\nMε μεγάλη χαρά χαιρετίζω την ευχή σας και αντεύχομαι…\nΣάββατο, 13, Ιουνίου, 2015 στο 14:36\nΠΟΛΥ ΚΑΛΟ, ΑΛΛΑ ΧΡΕΙΑΖΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΕΞΩΤΕΡΙΚΑ\nΚάρτα…καλάντων 2011 «Παλαμήδης», το ελληνικό ηλεκτρονικό πρόγραμμα για τάβλι παγκόσμιος πρωταθλητής για το 2011!!\nΟ αφρικάνικος ασβός. Το πιο ατρόμητο ζώο της γης! ( video )\nΚαρυοθραύστης υψηλών προδιαγραφών...\nΛαδι Lamda..το ακριβότερο λάδι στον κόσμο!\nΠώς ζευγαρώνουν τα πουλιά;


Σταματίνα Τσιμτσιλή - freegossip.gr\nΣταματίνα Τσιμτσιλή: “Προσέχουμε πάρα πολύ, τα πήραμε τα μαθήματα μας”\nΗ αναφορά από τη Σταματίνα Τσιμτσιλή λίγες μέρες μετά την συγνώμη. Με την υπόθεση της διαθήκης του Ανέστη Βλάχου ασχολήθηκε η Σταματίνα Τσιμτσιλή με την τηλεοπτική της παρέα στο Happy.\nΤσιμτσιλή και Καινούργιου σε ΛΑΙΚΟ ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΟ! Ομαδική ΟΡΓΗ για τον ΧΕΙΡΙΣΜΟ στην υπόθεση βιασμού της 24χρονης Γεωργίας Μπίκα. Είναι πρωτοφανής η οργή που εκδηλώνεται στα σόσιαλ και κυρίως στους λογαριασμούς τους στο instagram. Το γεγονός αποκάλυψαν οι ίδιες οι παρουσιάστριες σήμερα το πρωί η κάθεμια...\nΣταματίνα Τσιμτσιλή ''ζητώ συγνώμη'' απο την Γεωργία Μπίκα Σε δημόσια απολογία προχώρησε η Σταματίνα Τσιμτσιλή. «Οι λέξεις νέοι και ωραίοι στον προσδιορισμό ενός καταγγελλόμενου βιαστή είχαν μια ατυχή χρήση, ήταν.\nΣάλος στα σόσιαλ με την Σταματίνα Τσιμτσιλή – «Παραποιούν τα λεγόμενα και τα πιστεύω μου» Συγγνώμη για τον ατυχή σχολιασμό της σχετικά με την υπόθεση της 24χρονης στη Θεσσαλονίκη, ζήτησε.\n"ΚΡΕΜΑΝΕ' την Σταματίνα Τσιμτσιλή για το ΛΑΘΟΣ της! Δημόσια συγνώμη από την παρουσιάστρια. Όταν εκτιθόμαστε δημόσια είμαστε υπεύθυνοι για όσα λέμε. Κάτω από συνθήκες κούρασης, πίεσης, κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες. Ο απλούστερος τρόπος για να μην χρειάζεται να έχουμε πάρε - δώσε με το κοινό,...\nΟ Κώστας Φραγκολιάς σε πρωτοφανές ξέσπασμα για την Σταματίνα Τσιμτσιλή: “Δικαστές του πω…”\nΟ Κώστας Φραγκολιάς σε πρωτοφανές ξέσπασμα για την Σταματίνα Τσιμτσιλή: "Δικαστές του πω..." "Οι κομπλεξικοί όλοι που θέλουν να βγουν και να πουν την άποψή τους, αλλά ξέρετε τι λένε.\nΣταματίνα Τσιμτσιλή: “Άστοχες οι λέξεις νέοι και ωραίοι, σας ζητώ συγνώμη”\nΣε δημόσια απολογία προχώρησε η Σταματίνα Τσιμτσιλή. Για την φράση περί «νέων και ωραίων» θέλησε η Σταματίνα Τσιμτσιλή να τοποθετηθεί το πρωινό της Τετάρτης μέσα από τον αέρα του Happy.\nH Σταματίνα Τσιμτσιλή επέστρεψε μετά την περιπέτεια της με τον κορονοϊό\nΤι είπε η Σταματίνα Τσιμτσιλή κατά την επιστροφή της στο Happy Day; Κανονικά στο πλατό του Happy Day βρέθηκε το πρωί της Δευτέρας η Σταματίνα Τσιμτσιλή μετά την περιπέτειά της με τον κορονοϊό. «Μου λείψατε!», είπε η παρουσιάστρια στους συνεργάτες της και απάντησε με χιούμορ...\nΣταματίνα Τσιμτσιλή! ''έφυγε από τη ζωή ο πατέρας μου'' «Η αλήθεια είναι πως δεν ήταν εύκολο όταν έφυγε από τη ζωή ο πατέρας μου. Καθόλου. Σκέφτομαι εκείνη την εποχή αλλά.\nΣυγκινεί η Σταματίνα Τσιμτσιλή για τον πατέρα της – “Το θυμάμαι σαν τώρα το όνειρο”\n"Όταν χάνεται ένας άνθρωπος ξαφνικά είναι πολύ σκληρό πράγμα Αυτό το αιφνίδιο του θανάτου έπρεπε να διαχειριστούμε ο καθένας με τον δικό" εξομολογήθηκε η Σταματίνα Τσιμτσιλή. Μια εφ’ όλης της.\nΣταματίνα Τσιμτσιλή ΗΛΙΚΙΑ για 3πλό εμβόλιο και κορονοιο Η παρουσιάστρια είναι και πολύ ενεργή στα social media καθώς καθημερινά επιλέγει να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμιότυπα από την καθημερινή της ζωή και από τις δραστηριότητες που κάνει μαζί με τα παιδάκια της.Η Σταματίνα...\nΜόλις ΕΣΚΑΣΕ! Η Σταματίνα Τσιμτσιλή ΑΝΟΙΚΟΙΝΩΣΕ ποιος ΦΕΥΓΕΙ από το Happy day\nΜόλις ΕΣΚΑΣΕ! Η Σταματίνα Τσιμτσιλή ΑΝΟΙΚΟΙΝΩΣΕ ποιος ΦΕΥΓΕΙ από το Happy day! Τον εκτιμώ και τον θαυμάζω. Και όταν του πρωτοτηλεφώνησα τρία χρόνια πριν για να κάνουμε αυτή τη σύνδεση, με εμπιστεύτηκε. Και στην αρχή το έκανε για κάποιους μήνες χωρίς να έχει καμία απαίτηση....\nΣταματίνα Τσιμτσιλή χωρίς ΜΑΚΙΓΙΑΖ! Μια ΚΟΥΚΛΑ και χωρίς ΣΤΟΥΝΤΙΟ φωτισμό\nΣταματίνα Τσιμτσιλή χωρίς ΜΑΚΙΓΙΑΖ! Μια ΚΟΥΚΛΑ και χωρίς ΣΤΟΥΝΤΙΟ φωτισμό Στα ηχεία άρχισε να παίζει δυνατά μουσική, ενώ φως είχαν μόνο τα χριστουγεννιάτικα δέντρα. Η παρουσιάστρια και οι συνεργάτες της.\nΣταματίνα Τσιμτσιλή! Ξανά έγκυος; Η φωτογραφία που μας έβαλε σε υποψίες\nΣταματίνα Τσιμτσιλή! Ξανά έγκυος; Η φωτογραφία που μας έβαλε σε υποψίες "Γενικώς, είναι το timing που συζητιούνται διάφορα, αλλά εμείς είμαστε της λογικής, ότι μια επιτυχημένη συνταγή δεν την αλλάζεις..\nΣταματίνα Τσιμτσιλή – Φαίη Σκορδά δεν βρέθηκαν στο γάμο της Βάσιας Λόη.\nΣταματίνα Τσιμτσιλή - Φαίη Σκορδά δεν βρέθηκαν στο γάμο της Βάσιας Λόη. Ο γάμος ήταν υπέροχος, με λαμπερούς καλεσμένους,αστακό και γαριδοσαλάτα… Υπήρχαν όμως και κάποιες απουσίες και μάλιστα από το εργασιακό περιβάλλον της νύφης. https://www.youtube.com/watch?v=tJ6KcdLDr1A Δύο παρουσιάστριες του Alter, η Σταματίνα Τσιμτσιλή και η Φαίη...


Όταν και οι γιατροί αγνοούν τη σωστή διατροφή | Ygeiamasnews.gr\nΌταν και οι γιατροί αγνοούν τη σωστή διατροφή\nYgeiaNews | [email protected] | 15/01/2012 - 14:00\nΕλλιπείς είναι οι γνώσεις των γιατρών αλλά και των επαγγελματιών υγείας για τη διατροφή, όπως προκύπτει από ερευνητική εργασία με θέμα: «Γνώσεις επιστημόνων υγείας σε ζητήματα διατροφής» που πραγματοποιήθηκε από το Τμήμα Νοσηλευτικής του ΤΕΙ Λαμίας.\nΣκοπός ήταν η αξιολόγηση βασικών διατροφικών γνώσεων σε ένα δείγμα ιατρών, νοσηλευτών και φοιτητών, προερχόμενων από σχολές επιστημών υγείας.\nΣε ότι αφορά τη μέθοδο, 255 φοιτητές επιστημών υγείας και επαγγελματίες υγείας συμπλήρωσαν ερωτηματολόγιο κλειστού τύπου, αποτελούμενο από 7 ερωτήσεις.\nΜε βάση τα αποτελέσματα ο μέσος όρος της ακρίβειας των απαντήσεων ήταν κοντά στο 50%. Σε τρεις ερωτήσεις, διαπιστώθηκε στατιστικά σημαντική διαφορά μεταξύ των υποομάδων, με τους ιατρούς να δίνουν το μεγαλύτερο ποσοστό σωστών απαντήσεων και τους φοιτητές Νοσηλευτικής το χαμηλότερο.\nΌπως αναφέρουν οι ερευνητές οι γνώσεις των επαγγελματιών υγείας αναφορικά με τα ζητήματα διατροφής είναι ελλιπείς. Χρειάζεται επανασχεδιασμός των προπτυχιακών προγραμμάτων και της κλινικής άσκησης.\nΗ δίαιτα που συνδυάζεται με ασκήσεις βαρών διατηρεί περισσότερη μυϊκή μάζα\nΗ προπόνηση δύναμης ή η αερόβια άσκηση πρέπει να συνδυάζεται με τη δίαιτα προκειμένου να χαθούν τα περιττά κιλά; Για τους ηλικιωμένους ενήλικες που προσπαθούν να αδυνατίσουν, η ανύψωση βαρών μπορεί να είναι ένας καλύτερος τρόπος διότι διατηρεί περισσότερη μυϊκή μάζα. Η απώλεια βάρους συνιστάται για όσους έχουν περιττά κιλά, αλλά στα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας […]\nΜπορεί η άσκηση να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του χρόνιου πόνου;\nΣύμφωνα με τις παρατηρήσεις μίας νέας έρευνας, η φυσική άσκηση μπορεί να αυξήσει την παραγωγή ενδοκανναβινοειδών από τον οργανισμό. Το παραπάνω γεγονός μπορεί να μειώσει : -τα επίπεδα της φλεγμονής, -περιορίζοντας παράλληλα τον κίνδυνο χρονίων νόσων, όπως: -η αρθρίτιδα, -η καρδιαγγειακή νόσος και, -ο καρκίνος. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Gut Microbes και διαπίστωσε ότι οι […]\nΔίαιτα 5:2 – Ποιο πλεονέκτημα έχει σε σχέση με τις συμβατικές δίαιτες;\nΜπέργκερ φυτικής προέλευσης: Πρέπει να θεωρείται «πρόχειρο φαγητό»;\nΗ μαύρη σοκολάτα είναι πράγματι υγιεινή τροφή;\nΣυστατικά και μυστικά για την ακμή


Υποθυρεοειδισμός Hashimoto και Δίαιτα – Atkins, Dukan, Slim in your Sleep – Hashimoto.gr\n28 Ιανουαρίου, 2015 5 Ιουλίου, 2021 hashimotaki\nό,τι μια διατροφή πλούσια σε υδατάνθρακες. Το λίπος που περιέχεται στην πρωτεϊνούχo διατροφή μετατρέπεται πιο εύκολα από το σώμα μας σε μυϊκή μάζα σε αντίθεση με τους υδατάνθρακες που πρωτίστως μετατρέπονται σε ζάχαρη και λίπος.\nΕδώ και μερικά χρόνια οι υδατάνθρακες θεωρούνται μάλλον η αιτία του κακού που οδηγεί στην παχυσαρκία. Ακόμα πιστεύεται πως ενδεχομένως να μας αρρωσταίνουν.\nΈτσι έχει ξεκινήσει η νέα μόδα διαφόρων Low-Carb-Διαιτών.\nΤο hashimoto.gr μελέτησε 3 από αυτές και σας παρουσιάζει τα αποτελέσματα.\nΑρχικά θα πρέπει να αναφερθούμε λίγο στη δομή αυτών των διατροφών.\nΟι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και το λίπος είναι αποτελούν το βασικό σκελετό της διατροφής.\nΟι υδατάνθρακες ωστόσο λειτουργούν ως εξής: αποτελούνται από μόρια σακχάρου τα οποία καθώς μπαίνουν στην κυκλοφορία του αίματος αναγκάζουν το σώμα να εκκρίνει ινσουλίνη. Έτσι το σώμα λαμβάνει την κύρια ενέργεια του πρωτίστως από τα σάκχαρα που έλαβε και μετά καταναλώνει τις ρεζέρβες σε σάκχαρα από το ήπαρ και τους μύες. Τελικά αρχίζει και καταναλώνει το αποθηκευμένο λίπος και το χρησιμοποιεί για ενέργεια. Όποιος λοιπόν τρώει πολλούς υδατάνθρακες «μπλοκάρει» την καύση του λίπους. Ακόμα, είναι απαραίτητο να τηρούνται διαλείμματα δηλαδή διαστήματα χωρίς να τρώμε κατά την διάρκεια της ημέρας.\nΤι είδους υδατάνθρακες μπορούμε να τρώμε;\nΔεν είναι μόνο η ποσότητα υδατανθράκων που καταναλώνουμε άλλα και η ποιότητα. Είναι σημαντικό να τρώμε υδατάνθρακες που το σώμα θα χρειαστεί πρώτα να διαιρέσει τα μόρια του σακχάρου. Με αυτό τον τρόπο ανεβαίνουν πιο αργά τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Υδατάνθρακες που ανεβάζουν αργά τα επίπεδα στο αίμα βρίσκονται στα προϊόντα ολικής άλεσης, στα δημητριακά και στα όσπρια. Αντιθέτως υδατάνθρακες που ανεβάζουν απότομα τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα βρίσκονται στην ζάχαρη, στο μέλι, στα αναψυκτικά και στους χυμούς.\n3 δίαιτες με κοινό μυστικό\nΟι 3 δίαιτες που θα δούμε έχουν ως κοινό μυστικό την έντονη μείωση των «κακών» υδατανθράκων. Καθώς κρατάμε σταθερά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα φαίνεται να υπάρχουν αποτελέσματα σε πολλούς που τις έχουν δοκιμάσει.*\nΣχέδιο Διατροφής: Η δίαιτα Atkins είναι μια αυστηρή Low Carb δίαιτα, βασίζεται σε τρεις περιόδους που πρέπει να τηρηθούν αυστηρά.\n1η Περίοδος . Στις πρώτες 2 εβδομάδες θα πρέπει να αποφευχθούν εντελώς οι υδατάνθρακες εκτός από λίγη σαλάτα και κάποια λίγα λαχανικά σαν συνοδευτικά (συνολικά 20γρ υδατάνθρακες την ημέρα). Η βασική διατροφή για τις πρώτες 2 εβδομάδες είναι κρέας, ψάρι και αυγά.\n2η Περίοδος . Στις επόμενες εβδομάδες λέγεται πως το σώμα έχει συνηθίσει την στέρηση υδατανθράκων και έτσι μπορούν να προστεθούν άλλα 5 γρ. υδατάνθρακες την ημέρα.\n3η Περίοδος. Εφόσον υπάρχουν σταθερά αποτελέσματα απώλειας βάρους μπορούν να προστεθούν άλλα 10γρ. υδατάνθρακες την ημέρα.\n4η Περίοδος. Εδώ τώρα είναι η μεγαλύτερη δυσκολία κατά την οποία θα πρέπει, αν και εφόσον κάποιος έφτασε στο επιθυμητό αποτέλεσμα, να το διατηρήσει. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να συνεχίσει να τηρεί τους κανόνες της δίαιτας Atkins επιβάλλοντας τους στον εαυτό. Το άτομο αυτό θα μπορεί κατά διαστήματα να απολαμβάνει το αγαπημένο του γεύμα χωρίς κατά ανάγκη να «βάζει» κιλά.\nΣχέδιο Διατροφής: H Δίαιτα Dukan βασίζεται σε 3 αρχές. 1. Λιγότερες θερμίδες, 2. Σχεδόν καθόλου υδατάνθρακες και λίπος 3. Τήρηση τεσσάρων βασικών περιόδων δίαιτας ( όμοιο με Atkins – όμως με κάποιες διαφορές).\n1η Περίοδος . Attack-phase: Η αρχική περίοδο της δίαιτας Dukan διαρκεί μέχρι και 10 μέρες. Σε εκείνη την περίοδο το άτομο καταναλώνει μόνο άπαχο κρέας (πουλερικά, μοσχαρίσιο), ψάρι και θαλασσινά, όπως και γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλά σε λιπαρά. Ακόμα θα πρέπει να καταναλώσει πολύ μικρές ποσότητες δλδ το πολύ μια κουταλιά της σούπας βρώμη ή σιτάρι. Δεν πρέπει να φάει καθόλου ζάχαρη, λίπος, λαχανικά και φρούτα.\n2η Περίοδος . Cruising Phase: Η περίοδος αυτή φτάνει μέχρι το σημείο όπου το άτομο πετύχει το στόχο του σε απώλεια βάρους. Εδώ προστίθενται στην διατροφή από την περίοδο 1. και «ημέρες λαχανικών». Βέβαια μόνο κάποια λαχανικά επιτρέπονται όπως π.χ. ντομάτες, αγγούρια, πιπεριές, σπανάκι, σπαράγγι, λάχανο και πράσινες σαλάτες. Η δόση βρώμης αυξάνεται σε 2 κουταλιές της σούπας ημερησίως.\n3η Περίοδος . Consolidation Phase: Η φάση αυτή υπολογίζεται ως εξής: για κάθε κιλό που χάθηκε συνολικά τηρούνται 10 μέρες (π.χ. χάσατε 5 κιλά θα τηρηθούν 50 μέρες). Στόχος είναι να κρατηθούν τα κιλά. Τηρούνται κανονικά οι αρχές των πρώτων 2 περιόδων και προστίθεται μια μερίδα φρούτα την ημέρα, όπως και μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης και 40 γραμμάρια τυρί.\n4η Περίοδος : Αυτή η περίοδος θα πρέπει να τηρηθεί εφ όρου ζωής. Θα μπορεί να καταναλώνει τα πάντα με μέτρο όμως τηρώντας πάντα 3 βασικές αρχές: 1) Μία μέρα την εβδομάδα διατροφή μόνο με πρωτεΐνες, 2) 3 κουταλιές βρώμης την ημέρα, 3) 30 λεπτά γυμναστική την ημέρα.\nΗ δίαιτα αυτή βασίζεται στην διαχώριση πρωτεϊνών και υδατανθράκων. Αυτές οι δύο κατηγορίες θα πρέπει να καταναλώνονται μόνο με «ουδέτερα τρόφιμα», όπως π.χ. πράσινα λαχανικά, σαλάτες κλπ. Η βασικές αρχές που πρέπει να τηρούνται είναι.\n1) Το πρωί καταναλώνονται μόνο υδατάνθρακες\n2) Το μεσημέρι καταναλώνονται και υδατάνθρακες και πρωτεΐνες\n3) Το βράδυ αυστηρά μόνο πρωτεΐνες\n4) Θα πρέπει να τηρούνται «διαλείμματα» από το φαγητό για τουλάχιστον 4 ώρες.\n5) Θα πρέπει να κοιμάται το άτομο τουλάχιστον 8 συνεχόμενες ώρες κατά την διάρκεια της νύχτας\nΤο θετικό σε αυτή την δίαιτα είναι ότι επειδή επιτρέπεται μια σχετικά ισορροπημένη άποψη και κατανάλωση υδατανθράκων δεν επέρχεται στέρηση στο άτομο που τηρεί την δίαιτα αυτή. Η πρωινή διατροφή μπορεί να περιέχει όλων των ειδών υδατανθράκων δλδ. και ζάχαρη ( κρέμα φουντουκιού, μαρμελάδα) και φρούτα και ότι άλλο επιθυμεί κανείς. Ωστόσο θα πρέπει να απέχει αυστηρά από οποιαδήποτε πρωτεΐνη (δλδ. ακόμα και το γάλα στον πρωινό καφέ). Το μεσημεριανό γεύμα και πάλι καλύπτει τις συνολικές διατροφικές ανάγκες καθώς επιτρέπεται η ισορροπημένη κατανάλωση όλων των τροφών. Το βράδυ ωστόσο θα πρέπει να τηρείται αυστηρά μια διατροφή μόνο με πρωτεΐνες δλδ. άπαχο κρέας, ψάρι, αυγά (π.χ. άπαχο κρέας με συνοδευτική πράσινη σαλάτα).\nΗ διατροφή αυτή μπορεί να συνεχίζεται εφ όρου ζωής καθώς οι αρχές τις τηρούνται εύκολα και δε νιώθει στέρηση το άτομο που τις τηρεί.\nΜειονεκτήματα των Low Carb : Οι αυστηρές δίαιτες Low Carb κάνουν τον συμμετέχοντα να νιώθει μεγάλη στέρηση και οι υπερβολικές ποσότητες πρωτεϊνών μπορεί να βλάψουν σοβαρά τα νεφρά. Πολλά άτομα ανέφεραν πως όταν κάνανε ιδιαίτερα αυστηρές δίαιτες Low Carb είχαν μεν φανερά αποτελέσματα και μείωση βάρους, ωστόσο ξαναπήραν τα κιλά πολύ γρήγορα καθώς τους ήταν πολύ δύσκολο να διατηρήσουν αυτές τις διατροφικές συνήθειες μακροπρόθεσμα.\nΔείτε το δεύτερο μέρος της σειράς Υποθυρεοειδισμός Hashimoto και Δίαιτα – Paleo, Glyx, Logi πατήστε εδώ.\n*το hashimoto.gr δε φέρει καμία ευθύνη για τυχόν δίαιτες και διατροφές που επιλέξουν οι αναγνώστες του άρθρου. Οι συμβουλές που αναφέρονται είναι καθαρά ενημερωτικές.\nΠονοκέφαλος και ζάλη – μήπως φταίει η έλλειψη σιδήρου; Ιπποφαές – η σούπερ-δύναμη της φύσης Απαγορεύεται η Σόγια όταν έχεις θυρεοειδή; Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, γιατί τα χρειαζόμαστε;\nBeauty & Wellness, Διατροφή και Συμπληρώματα Hashimoto Διατροφή, Γυμναστική, Διατροφή. permalink.\nOne thought on “Υποθυρεοειδισμός Hashimoto και Δίαιτα – Atkins, Dukan, Slim in your Sleep”\nPingback: Υποθυρεοειδισμός Hashimoto και Δίαιτα (Μέρος 2) – Paleo, Glyx, Logi | Hashimoto.gr


Εργένικη ζωή: επιλογή ή αποποίηση ευθυνών; | e-kafeneio.gr\nΥπάρχουν στιγμές που σίγουρα θα έχετε αναρωτηθεί: είναι τυχαίο το γεγονός ότι στις μέρες μας ένας μεγάλος αριθμός ανδρών και γυναικών άνω των τριάντα πέντε ετών, όχι μόνο δεν έχουν φτιάξει τη δική τους οικογένεια, αλλά και δεν προβλέπεται στα άμεσα σχέδιά τους κάτι τέτοιο;\nΣίγουρα, οι εποχές έχουν αλλάξει, ο γάμος έχει χάσει την πρωταρχική του θέση ανάμεσα στους οικογενειακούς στόχους, πλέον δε θεωρείται «ντροπή» για την οικογένεια να μείνει ανύπαντρο ένα κορίτσι, όπως παλιότερα κλπ.\nΚι όμως, δεν εκπλήσσει ο μεγάλος αριθμός των «αναποφάσιστων» ανδρών και γυναικών;\nΗ ανεργία φταίει, θα σπεύσετε να απαντήσετε. Αυτή είναι η κύρια αιτία, που σήμερα οι νέοι διστάζουν να προχωρήσουν στη δημιουργία της δικής τους οικογένειας. Και όντως, αυτό αποτελεί μέγιστο πρόβλημα με πολύ δυσάρεστες συνέπειες. Πολλοί αναγκάζονται να φύγουν στο εξωτερικό, άλλοι αφήνουν το χρόνο να περνά περιμένοντας κάτι ν’ αλλάξει… Φτάνουν στην ηλικία των σαράντα χρονών χωρίς να έχουν δημιουργήσει κάτι δικό τους, οικονομικά εξαρτημένοι από τους γονείς τους… Σα να έχουν πέσει σε ένα τέλμα από το οποίο δε μπορούν να σηκώσουν κεφάλι. Δε μπορούν;… Ή δε θέλουν;…\n«Όποιος θέλει, μπορεί», λένε οι πιο αισιόδοξοι. Μπορεί και να ισχύει σε κάμποσες περιπτώσεις. Μπορεί και να μην ισχύει σε κάποιες άλλες.\nΥπάρχουν βέβαια, και νέοι εργαζόμενοι-όσοι στάθηκαν πιο τυχεροί στον τομέα της εργασίας-που και πάλι διστάζουν να προχωρήσουν στη δημιουργία οικογένειας προβάλλοντας διάφορα επιχειρήματα.\nΜήπως, λοιπόν, δεν φταίει μόνο η ανεργία, αλλά πρόκειται για μια γενικότερη νοοτροπία, που έχει ριζώσει στην κοινωνία και έχει καθορίσει τη στάση ζωής των σημερινών νέων;\n«Γιατί να παντρευτώ; Καλά περνώ κι έτσι… Δε μπορώ να φανταστώ τον εαυτό μου παντρεμένο… Εδώ δε μπορώ να κουμαντάρω τον εαυτό μου, θα φορτωθώ σύζυγο και παιδιά; Θα χάσω την ηρεμία μου, τη διασκέδασή μου, τον ελεύθερο χρόνο μου… Δεν είμαι γεννημένος για γονιός».\nΗ εργένικη ζωή, λοιπόν, είναι συνειδητή επιλογή ή αποποίηση των ευθυνών που συνεπάγεται μια οικογένεια; Υπάρχουν ακόμη και έγγαμοι, που διστάζουν να αποκτήσουν δικά τους παιδιά. Το θεωρούν αλαζονεία στις μέρες μας να φέρουν παιδιά σε έναν τόσο άδικο κόσμο, όπως ο δικός μας…\nΈνας μικρός προβληματισμός γεννιέται: Μήπως τα διάφορα επιχειρήματα αποτελούν για κάποιους άλλοθι, προκειμένου να καλύψουν την ανωριμότητα και την ανετοιμότητά τους για τη δημιουργία οικογένειας;\nΜπορεί να είναι έτσι, μπορεί κι αλλιώς. Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική, κάθε άνθρωπος μοναδικός. Μπορεί, όντως, κάποιοι να μην είναι γεννημένοι για οικογένεια, παρά τα παρακάλια των γονιών τους, που λαχταρούν να δουν ένα εγγονάκι. Ο τρόπος σκέψης του καθενός είναι σεβαστός. Και απόλυτα προσωπικά τα κριτήρια, που κάνουν τον καθένα από εμάς πλήρη και ευτυχισμένο.\nΠροηγούμενο άρθροΒίντεο: Ο Γιούνκερ διαφημίζει Γερμανική εφημερίδα από ταβέρνα στην Ελλάδα!\nΕπόμενο άρθροFacebook: Νέοι και επικινδυνότητα


"Θα εξαχθούν πολιτικά συμπεράσματα από τη δικαίωση κατά του φασισμού και του ναζισμού;" - Mesogiosstokokkino\nΆρθρο του Βουλευτή ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ Κυκλάδων Νίκου Συρμαλένιου στην Κυριακάτικη Κontra News\nTο άρθρο αυτό δεν θα μπορούσε να αναφερθεί σε τίποτα άλλο παρά στη μεγάλη νίκη του αντιφασιστικού κινήματος και της Μάγδας Φύσσα, που σφραγίστηκε με την ιστορική απόφαση του τριμελούς εφετείου και την καταδίκη της «Χρυσής Αυγής» ως εγκληματικής οργάνωσης και ως απόλυτα ένοχης για τη δολοφονία του Παύλου Φύσσα καθώς και για τους βαρύτατους τραυματισμούς και τις επιθέσεις εναντίον των αιγύπτιων αλιεργατών και των συνδικαλιστών του ΠΑΜΕ.\nΗ απόφαση είναι ιστορική, καταδικάζει ανεπιφύλακτα τους δολοφόνους φασίστες και ναζιστές της «Χ.Α.» και στέλνει στο σκουπιδοντενεκέ της ιστορίας τέτοιου είδους εγκληματικά μορφώματα.\nΕίναι προφανές ότι όλο το πολιτικό σύστημα και τα κόμματα του λεγόμενου δημοκρατικού τόξου στάθηκαν απέναντι σε αυτή την εγκληματική ναζιστική συμμορία. Όμως κατά τη γνώμη μου πρέπει όλοι και όλες να αναστοχαστούμε, πως φθάσαμε ως εδώ, ποιές είναι οι αιτίες για τη γιγάντωση της «Χ.Α.». Και βεβαίως όχι μόνο στην Ελλάδα αλλά στο σύνολο των χωρών της Ε.Ε. Τι έχει συμβεί όλα αυτά τα χρόνια και κυρίως από τις αρχές της δεκαετίας του ’90 μετά την πτώση του πάλαι ποτέ «υπαρκτού σοσιαλισμού» που συνοδεύτηκε βεβαίως από την εμπέδωση της καπιταλιστικής παγκοσμιοποίησης;\nΚαταρχήν σε ότι αφορά στη Χώρα μας. Είναι άμοιροι ευθυνών αυτοί που μας οδήγησαν στη χρεοκοπία στο 2010 και στη συνέχεια στα μνημόνια και στη φτωχοποίηση μεγάλου μέρους του λαού μας; Βεβαίως και σε ευρωπαϊκό επίπεδο, είναι άμοιροι ευθυνών αυτοί που τόσο κυνικά και άτεγκτα μας χρησιμοποίησαν ως πειραματόζωα, για να διδαχθούν όλες οι άλλες χώρες και ιδιαίτερα του ευρωπαϊκού νότου που εμφάνιζαν σημάδια «απειθαρχίας»;\nΠροφανώς δεν είναι άμοιροι ευθυνών όλοι αυτοί που με τις πολιτικές τους συμπίεσαν ατομικά και κοινωνικά δικαιώματα, υφέρπαξαν τους κόπους μιας ζωής από τους απόμαχους της δουλειάς, περιέκοψαν μισθούς, εκποίησαν δημόσια περιουσία υπέρ ανεξέλεγκτων ιδιωτικών συμφερόντων, διόγκωσαν τα κόκκινα δάνεια προπαγανδίζοντας τον εύκολο δανεισμό. Και το χειρότερο άδειασαν τα δημόσια ταμεία για να εξυπηρετήσουν πελάτες και κολλητούς, ενώ ταυτόχρονα εξέθρεψαν και ανέχθηκαν τη διαπλοκή και τη διαφθορά ως συστατικό στοιχείο της δημόσιας ζωής.\nΕίναι λοιπόν τα παραπάνω άσχετα με αυτά που συνέβησαν στη χώρα μας μετά το 2010; Γιατί κατέρρευσε ο πάλαι ποτέ δικομματισμός και εκφράστηκε δυναμικά η διαμαρτυρία τόσο προς τα αριστερά, όσο όμως και προς την ακροδεξιά αλλά και το φασισμό;\nΓι” αυτό κι εγώ, ευρισκόμενος σήμερα Τετάρτη 7/10 μέσα στην αίθουσα του δικαστηρίου, συγκινημένος από την ιστορική απόφαση αλλά και απόλυτα προβληματισμένος, διερωτώμαι: εκτός από την ιστορικότητα της απόφασης, θα εξαχθούν από το πολιτικό φάσμα, αλλά και όλους τους πολίτες, τα ορθά συμπεράσματα; Εκτός από το παρήγορο της συμμετοχής στη συγκέντρωση έξω από το Εφετείο χιλιάδων νέων ανθρώπων, θα αναστοχαστούν οι πολιτικές δυνάμεις του τόπου τι σημαίνει αυτή η νίκη του αντιφασιστικού κινήματος;\nΘα επικρατήσει η ενωτική λογική και ο αλληλοτροφοδοτούμενος διάλογος στην ευρύτερη αριστερά και το δημοκρατικό κόσμο για να αποκρουστεί όχι μόνο η νεοφασιστική εκδοχή αλλά και η σημερινή ακραία συντηρητική λογική της εξουσίας, που εκτός από την εξυπηρέτηση των ισχυρών οικονομικών συμφερόντων, σιγοντάρει τον ακραίο συντηρητισμό, τον εθνικισμό και την ξενοφοβία; Θα κατανοήσει ο απλός δεξιός, συντηρητικός αλλά ταυτόχρονα δημοκρατικός πολίτης, ότι το χάϊδεμα σε ρατσιστικές, ξενοφοβικές, πατριδοκάπηλες αντιλήψεις, εκτρέφει το αυγό του φιδιού και τελικά το φασισμό και το ναζισμό; Τελικά κε Μητσοτάκη με ποιους είστε : Με τους δημοκράτες ή με τους πατριδοκάπηλους;;;\nΒουλευτής ΣΥΡΙΖΑ ΚυκλάδωνκαταδίκηΝίκος Συρμαλένιοςπολιτικά συμπεράσματαφασισμόςΧρυσή Αυγή\nδιαΝΕΟσις : Ο Τουρισμός την Εποχή της Πανδημίας\nΝ. Μανιός για το Πολυτεχνείο : Ο Μητσοτάκης δεν έχει διδαχθεί από την ιστορία του…


Μελοποιημένη ποίηση - MaKazine\nΜαΐ 14, 2016 by Κατερίνα Βερίγκα in The Sound of Music\nΗ μελοποιημένη ποίηση αποτελεί μία ιδιαίτερη κατηγορία, έναν σταθμό στα μουσικά δρώμενα. Μελοποιημένη ποίηση θεωρείται το ποιητικό κείμενο που έχει εκδοθεί σε βιβλίο ή έχει δημοσιευτεί σε κάποιο λογοτεχνικό περιοδικό. Μερικά από τα ωραιότερα τραγούδια στην χώρα μας ανήκουν σε μεγάλους Έλληνες ποιητές, τα οποία συνδέθηκαν με εποχές-ορόσημα στην ιστορία. Η Μικρασιατική καταστροφή, η Αντίσταση και η Κατοχή, ο Εμφύλιος, η Δικτατορία. Μέσα από την μελοποιημένη ποίηση, εκφράστηκαν έντονα συναισθήματα, πεποιθήσεις, ιδεολογία, έρωτες, πάθη, προβληματισμοί.\nΕίτε στα φανερά, είτε στα κρυφά, ποιήματα, που πήραν σάρκα και οστά μέσα από μεγάλες φωνές και εξαιρετικούς μουσικοσυνθέτες, τραγουδήθηκαν από τον κόσμο δίνοντας μιαν άλλη πνοή στην καθημερινότητα. Της Δικαιοσύνης Ήλιε Νοητέ, ερμήνευσε ο Γρηγόρης Μπιθικώτσης, σε μουσική του Μίκη θεοδωράκη, μη γνωρίζοντας τότε πως το τραγούδι αυτό έμελλε να γίνει κάτι σαν τον εθνικό μας ύμνο. Εξίσου σημαντικό και το Ένα το χελιδόνι.\nΑρκετά ποιήματα του Γιάννη Ρίτσου απέκτησαν μουσική υπόσταση, ένα από αυτά που ξεχωρίζω το Και να αδερφέ μου, σε μουσική του Χρήστου Λεοντή και ερμηνεία του μοναδικού Νίκου Ξυλούρη. Το Κράτησα τη ζωή μου, Του Γιώργου Σεφέρη επίσης ζωντάνεψε, σε μουσική Μίκη Θεοδωράκη και ερμηνείες από τους Γιώργο Μούτσιο, Γρηγόρη Μπιθικώτση, Μαρία Φαραντούρη, Αντώνη Καλογιάννη. Το παράπονο του Οδυσσέα Ελύτη παίρνει πνοή από τον Δημήτρη Παπαδημητρίου και την φωνή της Ελευθερίας Αρβανιτάκη. Όπως και το Μόνο γιατί μ'αγάπησες της Μαρίας Πολυδούρη. Το Σπασμένο Καράβι, του Γιάννη Σκαρίμπα από τον Γιάννη Σπανό σε εκτελέσεις Κώστα Κάραλη και Δημήτρη Μπάση, το Ωδή Πρώτη(Ω φίλτατη πατρίς) γραμμένο από τον Ανδρέα Κάλβο σε μουσική και ερμηνεία από τον Δημήτρη Λάγιο. Ξεχώρισε κι ας μην ακούστηκε τόσο πολύ, το Σκάκι, του Μανόλη Αναγνωστάκη που ερμήνευσε υπέροχα ο Γεράσιμος Ανδρεάτος σε μουσική και πάλι του Παπαδημητρίου. Πάμε όμορφή μου, τραγούδησε ο Πάνος Κατσιμίχας σε μουσική δική του και στίχους της αξεπέραστης Κατερίνας Γώγου. Ο Σωκράτης Μάλαμας επέλεξε τον Δεκέμβρη του 1903 του Κωνσταντίνου Καβάφη σε μουσική δική του. Κάποτε θα'ρθουν να σου πουν, σε στίχους Λευτέρη Παπαδοπούλου και μουσική Μίκη Θεοδωράκη, ερμήνευσε ο Παύλος Σιδηρόπουλος. Και κλείνουμε με μια ακόμα επιλογή στο υπέροχο Το Δωμάτιο σε στίχους Λένα Παππά, μουσική Χάρη Κατσιμίχα και ερμηνεία από τον Πάνο και Χάρη Κατσιμίχα.\nTagged with: Music, Poems, poetry, μελοποιημένη ποίηση


5+1 Αγαπημένα καλοκαιρινά αρώματα - Ioanna's Notebook\nHome » 5+1 Αγαπημένα καλοκαιρινά αρώματα\n5+1 Αγαπημένα καλοκαιρινά αρώματα\nΤα καλοκαιρινά αρώματα είναι ανάλαφρα και δροσερά όπως και το ντύσιμό μας. Βάζουν την τελευταία πινελιά στην καλοκαιρινή μας εμφάνιση και την συμπληρώνουν αρμονικά. Αν και δεν είναι υποχρεωτικό, εγώ προσωπικά πάντα επιλέγω πιο δροσερά και ανάλαφρα αρώματα όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία. Τα τελευταία χρόνια, το Bronze Goddess της Estee Lauder είναι το αγαπημένο μου. Μου φτιάχνει πάντα την διάθεση και το άρωμά του θυμίζει διακοπές, ακόμα και αν δεν είμαι! Βέβαια, εκτός από το Bronze Goddess της Estee Lauder αγαπώ και άλλα αρώματα, που συχνά εναλάσσω όπως το κλασικό πια Light Blue της Dolce & Gabbana αλλά και τοαναζωογονητικό Cucumber Summer Splash Eau de Cologne της Korres. Παρακάτω θα βρείτε 5+1 Αγαπημένα καλοκαιρινά αρώματα που αξίζει να δοκιμάσετε. Επιλέξτε το δικό σας αγαπημένο, αυτό που θα σας συντροφεύσει στις καλοκαιρινές σας αποδράσεις!\nEstēe Lauder Bronze Goddess\nΘα το βρείτε στο Attica Beauty με -50%\nΜία έντονη απόδραση στο μπλε της Μεσογείου. Αυτό το Eau de Parfum άρωμα ανοίγει με δύο εθιστικές μυρωδιές: το λαμπερό λεμόνι και το τραγανό πράσινο μήλο. Με τις φρουτώδεις και λουλουδάτες νότες του αρώματος, ο εκλεπτυσμένος ταγέτης αναμειγνύει αυτή τη συμφωνία με τις νότες καρδιάς: ένα φωτεινό κύμα από πέταλα γιασεμιού. Στις νότες βάσης τα amber woods συνδυάζονται με πολύτιμα musks. Το Light Blue Eau Intense 50ml είναι κάτι περισσότερο από ένα απλό άρωμα, είναι η αύρα της Μσογειακής ομορφιάς.\nΗ Jo Malone London παρουσιάζει μια νέα limited edition συλλογή, εμπνευσμένη από την πόλη της Σεούλ, τις αστικές σκηνές και τους κήπους της πόλης.To Osmanthus Blossom, εκφράζει τη δυαδικότητα αυτού του μικρού λευκού λουλουδιού, συνδυασμένο με τη γλυκύτητα του βερύκοκου δίπλα σε άλλες θερμές νότες.\nΤο Ocean di Gioia 30ml, το γυναικείο άρωμα από τον οίκο Giorgio Armani Beauty, είναι ένας φόρος τιμής στην αναζωογονητική και πολύπλευρη γαλάζια έκταση. Με μία ζουμερή και τραγανή συμφωνία αχλαδιού και εσπεριδοειδών, το Ocean di Gioia ανοίγει σαν μια βουτιά ενέργειας. Στην καρδιά, μία κρυσταλλική και ολάνθιστη ανθοδέσμη με νερό γιασεμιού, κρίνο και τριαντάφυλλο δημιουργεί σύγχρονες, αναζωογονητικές αλμυρές και υδάτινες αισθήσεις. Ένα αναζωογονητικό μονοπάτι με εθιστικές ξυλώδεις νότες από σανταλόξυλο και musk προσθέτει δομή στο άρωμα. Με καμπυλωτές γραμμές εμπνευσμένες από τις μορφές της φύσης, ο καθαρός, οργανικός σχεδιασμός μπουκαλιών είναι μια σύγχρονη ενσάρκωση του οράματος του Giorgio Armani για την απαραίτητη κομψότητα, αναφέροντας την αναζήτηση της σύγχρονης και αυθεντικής θηλυκότητας που τον εμπνέει. Το Ocean di Gioia δημιουργήθηκε για μια αισιόδοξη γυναίκα, φυσική και εκθαμβωτική, που βρίσκεται σε αρμονία με τον εαυτό της.\nWonderlust Eau Fresh, Michael Kors\nΖωηρό. Λαμπερό. Ανέμελο. Αφεθείτε στην απόλυτη εμπειρία απόδρασης. Αυτή η νέα εκδοχή του κλασικού αρώματος Wonderlust αντλεί έμπνευση από τα ήρεμα κύματα, τον καθαρό ουρανό και το λαμπερό ήλιο που χάνεται πάνω στη γραμμή του ορίζοντα. Μία νέα, φρέσκια περιπέτεια, όπου τα πάντα είναι πιθανά.\nΠοιά είναι τα δικά σας αγαπημένα καλοκαιρινά αρώματα; Αφήστε το σχόλιό σας παρακάτω.\nBehind the laptop: Γιώργος Ντάβλας\nΣπιτική λεμονάδα με 3 τρόπους


Κορυφαίος τερματοφύλακας ο Άλισον\nΠΟΛΙΤΗΣ SPORTS, 29/08/2019 (τελευταία ενημέρωση 19:25)\nΤο Νο1 της Λίβερπουλ ψηφίστηκε ως ο καλύτερος στη θέση για την προηγούμενη σεζόν της διοργάνωσης, νικώντας τους Ούγκο Γιορίς και Μαρκ Αντρέ Τερ Στέγκεν.\nΗταν αναμενόμενο και επιβεβαιώθηκε.\nΟ Αλισον Μπέκερ έλαβε το βραβείο του κορυφαίου τερματοφύλακα για το Champions League της προηγούμενης σεζόν.\nΟ πορτιέρο της Λίβερπουλ ψηφίστηκε ως το καλύτερο Νο1 της διοργάνωσης μπροστά από τους Ούγκο Γιορίς και Μαρκ Αντρέ Τερ Στέγκεν.\nΓέρι: Ομολόγησε τη δολοφονία του 12χρονου γιου της, η μητέραΤαχύτατες διεργασίες στο κοινοβούλιο από την Τρίτη, ανακοινώνει ο Τζ. Κόρμπιν


tobebakimou: Μαΐου 19\nΌπως σου έλεγα , 4 μήνες είναι πολλοί! Και μέσα σε αυτή τη περίοδο εσύ έχεις γίνει το κάτι άλλο!\nΑπο πού ν'αρχίσω και πού να τελειώσω! Η ταχύτητα με την οποία αλλάζεις μέρα με τη μέρα είναι πραγματικά το κάτι άλλο. Τί να σου πώ τώρα...Ο τρόπος που μιλάς; Ο τρόπος που ζητάς; Έχεις αναπτύξει την δική σου προσωπικότητα πλέον και ομολογώ ότι προσπαθώ να σε προλάβω! Έχω δώσει ήδη εντολή στη μαμά σου να κάτσει και να γράψει αναλυτικά όοοοοολες τις φοβερές και τρομερές λεξούλες που λες (με τον δικό σου μοναδικό-είναι η αλήθεια-τρόπο)! Γιατί πρέπει να τις γράψουμε και πρέπει με τη σειρά μου να στις μεταφέρω εδώ, στο δικό σου ημερολόγιο! Θα καθήσουμε μια ημέρα με τη μαμά σου να τις γράψουμε όλες!\nΠλέον μιλάς καθαρά, μετράς κανονικά, ξεχωρίζεις χρώματα, νούμερα, σχέδια, έχεις μάθει να πηδάς (και σε έχω σε βίντεο, να το δείς και να λιώσεις στα γέλια!) Θυμώνεις και το δείχνεις, όταν βαριέσαι μας το λές (ή απλά ξαπλώνεις στο πάτωμα και λές "βαλιεμαι), όταν κάτι δεν σου αρέσει μας το δείχνεις με τον τρόπο σου.\nΕκτός βέβαια απ'όλα αυτά τα ωραία και χαριτωμένα, κι επειδή όπως προείπα έχεις αρχίσει πλέον να διαμορφώνεις τη προσωπικότητά σου, υπάρχουν και οι δύσκολες στιγμές. Για να σου αλλάξουμε τη πάνα γίνεται ολόκληρη μάχη, για να σε ντύσουμε χρειαζόμαστε πάνω-κάτω ένα μισάωρο (στη καλύτερη περίπτωση). Άλλες φορές θέλεις μόνο τη μαμά σου, άλλες φορές θέλεις μόνο εμένα. Τα Σαββατοκύριακα είσαι κολλημένος επάνω μου και σε καταλαβαίνω. Είμαι αναγκασμένος να δουλεύω αρκετές ώρες στο σπίτι και δεν σου δίνω όλα όσα θα ήθελες. Δείχνεις να το καταλαβαίνεις πλέον αλλά δεν σου κρύβω ότι νοιώθω τεράστιες ενοχές. Όχι μόνο γιατί θέλω σαν τρελός να είμαι μαζί σου και να τα παρατήσω ΟΛΑ για χάρη σου, αλλά και γιατί βλέπω πόσο κουράζεται η μαμά σου. Καλός και χρυσός είσαι, αλλά κακά τα ψέματα bebakimou, ώρες ώρες τη βγάζεις νοκ-αουτ!\nΜε τη μαμά σου προσπαθούμε πολύ να ήμαστε όσο το δυνατόν πιο σωστοί και να δείχνουμε όση μεγαλύτερη κατανόηση μπορούμε. Δεν σου φωνάζουμε (εκτός ελαχίστων εξαιρέσεων, αλλά άνθρωποι ήμαστε κι εμείς!), δεν σου λέμε ποτέ ότι θα σε κάνουμε "ντα ντα", προσπαθούμε να μη σε κακομάθουμε. Και είναι τόσο δύσκολα και τόσο κουραστικά όλα αυτά αλλά συνάμα τόσο μα τόσο σημαντικά για το τί άνθρωπος θα γίνεις μεγαλώνοντας. Και το δυσκολότερο όλων ξέρεις ποιό είναι; Ότι πρέπει να σε "προφυλάξουμε" από όλες τις επιρροές του γύρω περιβάλλοντος, απο ανθρώπους που νομίζουν ότι σε ξέρουν καλύτερα απο εμάς, απο ανθρώπους που θεωρούν υπερβολική την κάθετη και αδιαπραγμάτευτη στάση μας όσον αφορά τις σοκολάτες, τα γλυκά, τα πατατάκια γιατί "όλα τα παιδιά τρώνε", απο ανθρώπους που θεωρούν ότι με το να σου βάλουμε τις φωνές θα σε συνετίσουμε (το ότι βέβαια αυτοί λειτουργούν με αυτό το τρόπο αλλά τα παιδιά τους αδιαφορούν, προφανώς το προσπερνούν), απο ανθρώπους που λένε "μια ξυλιά στο ποπό δεν κάνει κακό πού και πού" και διάφορα άλλα τέτοια, με τα οποία εγώ και η μαμά σου ήμαστε 100% αντίθετοι.\nΚαι νομίζω ότι κάτι έχουμε καταφέρει με αυτή τη στάση μας εως τώρα. Είσαι γενικά ένα πολύ ήσυχο παιδί, δεν τρέχουμε πίσω σου, δεν γκρεμίζεις τα πάντα στο πέρασμά σου, τρώς όλα τα φαγητά που σου μαγειρεύει η μαμά, δεν απομακρύνεσαι απο εμας, δεν κάνεις "υστερίες", είσαι υπάκουο και ευγενικό παιδάκι και θέλω να πιστεύω ότι η στάση μας απέναντί σου έχει παίξει το ρόλο της. Οψόμεθα bebakimou! Εδώ ήμαστε κι εδώ θα είσαι!\nΑπο εδώ, θα μαθαίνεις όλα όσα κάνεις και δεν κάνεις. Εύχομαι τη μέρα που θα αρχίσεις να διαβάζεις αυτό το blog να μπορώ να είμαι δίπλα σου και να το διαβάζουμε παρέα.\nΚαι θα δούμε ποιός τελικά είχε δίκιο. Εγώ και η μαμά ή οι "άλλοι";;;\nΑκολουθεί η αγαπημένη μου (ως τώρα) φωτογραφία μας.\nΕίσαι 20 μηνών κι εγώ άφηνα γενειάδα :P\nΑναρτήθηκε από gimo 2 σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση