Στην Ελλάδα ως γνωστόν είσαι ό, τι δηλώσεις. Το απόφθεγμα του Τσαρούχη βρίσκει απόλυτη εφαρμογή στην περίπτωση της ποδοσφαιρικής ΑΕΚ – το σκεφτόμουν πριν από λίγες μέρες ακούγοντας τη συνέντευξη Τύπου του προέδρου της ομάδας κ. Σταύρου Αδαμίδη. Αφού σχεδόν παρακάλεσε τους οπαδούς της ΑΕΚ να αγοράσουν διαρκείας εισιτήρια τονίζοντας ότι αν αυτά δεν αυξηθούν θεαματικά, η βιωσιμότητα της εταιρείας θα τεθεί υπό αμφισβήτηση, ανήγγειλε στο τέλος της συνέντευξης ότι η εταιρεία έχει σχεδόν εξυγιανθεί και βρίσκεται κοντά στη δημιουργία γηπέδου στη Νέα Φιλαδέλφεια! Ολα αυτά τα είπε ο ίδιος άνθρωπος σε διάστημα μισής ώρας! Η ΑΕΚ από σχεδόν χρεοκοπημένη βρέθηκε ξαφνικά ανταγωνιστική και υγιής: πρόκειται περί θαύματος.\nΗ αλήθεια, φυσικά, είναι εντελώς διαφορετική. Η ΑΕΚ για να εξασφαλίσει το πιστοποιητικό συμμετοχής της στο νέο πρωτάθλημα έκανε καινούργιους διακανονισμούς χρεών με τους Ελληνες παίκτες της και έπεισε τον προπονητή της κ. Χιμένεθ να κάνει υπομονή για να εισπράξει τα πάνω από 500 χιλιάδες ευρώ που η εταιρεία του χρωστάει. Επίσης, αυτή τη στιγμή πορεύεται με την ελεημοσύνη των οπαδών της και το 1 εκατομμύριο 300 χιλιάδες ευρώ που συγκέντρωσαν. Μετά τη φυγή των μετόχων της, ουδείς σοβαρός επενδυτής έχει εμφανιστεί για να την αναλάβει κι αν ο υπουργός Πολιτισμού κ. Γερουλάνος κάνει πράξη τις απειλές του και κόψει τις χορηγίες του ΟΠΑΠ στις ΠΑΕ, ειδικά η Ενωση θα έχει πρόβλημα ρευστότητας τεράστιο. Ομως, όλα αυτά είναι μάλλον εφιαλτικά και είναι προτιμότερο να μην ακούγονται από επίσημα χείλη.\nΣτην Ελλάδα είσαι ό, τι δηλώσεις κι αυτό ισχύει λίγο-πολύ για όλους. Στον Ολυμπιακό, ο πρόεδρος κ. Μαρινάκης δήλωσε ότι υπάρχει σχέδιο καταδίωξής του από τις εισαγγελικές αρχές, χωρίς να μας πει αν μέρος του σχεδίου ήταν να γίνει ο ίδιος κολλητός με τον κ. Μπέο. Στον Παναθηναϊκό, ο μεγαλομέτοχος κ. Γιάννης Βαρδινογιάννης διορίζει προέδρους, πουλάει ποδοσφαιριστές και απολύει υπαλλήλους, αλλά κατά τα άλλα λειτουργεί σαν κάτοχος του 30%. Στον ΠΑΟΚ βάφτισαν μεγιστάνα τον κ. Φλωρίδη, που η αστυνομία της Θεσσαλονίκης συνέλαβε μόλις πάτησε το πόδι του στη συμπρωτεύουσα. Ισως όλα αυτά να είναι μια άμυνα απέναντι σε αληθινά προβλήματα. Δηλώνεις ότι δεν υπάρχουν και ζεις ευτυχισμένος στον καλοκαιρινό κόσμο σου…


Γ' ΕΛΜΕ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ: "Λαϊκοί Αποχαιρετισμοί" τραγουδοποιητική βραδιά\n"Λαϊκοί Αποχαιρετισμοί" τραγουδοποιητική βραδιά\nΤην Τρίτη 25 Ιουνίου η πολιτιστική ομάδα και το Δ.Σ. της Γ΄ ΕΛΜΕ αποχαιρέτισαν τη φετινή σχολική χρονιά στην αυλή του 1ου Γυμνασίου Συκεών με μια μουσική εκδήλωση αφιερωμένη στο λαϊκό τραγούδι αλλά και στον απερχόμενο πρόεδρο του σωματείου Γιάννη Λαθήρα.\nΤην εκδήλωση άνοιξε η Εύη Κουτρουμπάκη που μίλησε για την καταγωγή και την ιστορία του λαϊκού τραγουδιού, καθώς και για τη θεματολογία του και φυσικά αναφέρθηκε στους εκπροσώπους του, που τραγούδησαν τα βάσανα και τις χαρές, τους έρωτες και τις λύπες του λαού.\nΣτη συνέχεια σε ζεστό, φιλικό και «βροχερό» κλίμα , φορτισμένο συγκινησιακά, αποχαιρέτισαν τον πρόεδρο της Γ΄ΕΛΜΕ Γιάννη Λαθήρα φίλοι, συνάδελφοι και συναγωνιστές του στο χώρο της εκπαίδευσης.\nΕκ μέρους του Δ.Σ. της ΕΛΜΕ η πρόεδρος Γ. Λαθήρα αναφέρθηκε στην πολύχρονη διαδρομή του στον κλάδο και το κίνημα, στους αγώνες του για την εκπαίδευση και την κοινωνία.\nΤο λόγο πήραν επίσης οι συνάδελφοι/ισσες Ε. Κουτρουμπάκη, Ε. Μπέντση και Σ. Ηλιόπουλος (μέλος του Δ.Σ. της ΕΛΜΕ), που αναφέρθηκαν στην παρουσία του στην ΕΛΜΕ και στο σχολείο, τονίζοντας την αγωνιστική παρακαταθήκη που αφήνει στο σωματείο.\nΠολύ τιμητική και συγκινητική ήταν η παρουσία και παρέμβαση του Χ. Παρασκευά, συνταξιούχου διευθυντή του, που ήρθε από το Κιλκίς για να παραβρεθεί στην εκδήλωση. Τέλος αποχαιρέτισε ο προϊστάμενος β/θμιας εκπαίδευσης δυτικής Θεσσαλονίκης Π. Ματζιάρης με σεβασμό το συνδικαλιστή Γιάννη, που αν και οι ρόλοι τους συγκρούονταν, αναγνώρισε το ήθος και την αγωνιστικότητά του.\nΑκολούθησε λαϊκό γλέντι με το σχήμα «Λαϊκή ΣυνΩδεία»\nμε τραγούδι και χορό!


Να φοβάσαι όσους έχουν πολλούς φίλους και αυτούς που δεν έχουν κανέναν\nΕίχα γνωρίσει κάποτε έναν τύπο που μου είχε κάνει εξαιρετική εντύπωση. Ευγενής, φιλικός και πάνω απ΄όλα δοτικός. Πάντα έθετε εαυτό διάθεσιμο, ακόμα και αν επρόκειτο για την πιο σκληρή αγγαρεία. Είχαμε αναπτύξει πολύ καλή σχέση και μπορώ να πω ότι για το διάστημα που τον γνώριζα, του είχα ανοιχτεί αρκετά. Ένα πράγμα με ανησυχούσε. Ο συγκεκριμένος δεν είχε φίλους. Πως ήταν δυνατόν ένας τόσο καλός και δοτικός άνθρωπος να μην είχε κανέναν φίλο;\nΗ απορία λύθηκε 1.5 χρόνο αργότερα όταν έπεσαν οι μάσκες και αποκαλύφθηκε το πραγματικό πρόσωπο αυτού του ανθρώπου. Όσο κλειστός χαρακτήρας και αν είσαι, έναν φίλο θα τον κάνεις στη ζωή σου. Είτε από τη δουλειά, είτε από την παιδική σου ηλικία, είτε από τη σχολή, είτε από τον στρατό, είτε από το ψιλικατζίδικο. Δε γίνεται να μην κάνεις κανέναν φίλο, 16 ώρες ελεύθερες έχει η μέρα αν εξαιρέσεις τις 8 χαμένες του ύπνου. Αν δεν έχεις κανέναν φίλο, δεν είναι θέμα τύχης, είναι επειδή κάτι έκανες λάθος. Πιθανότατα έχει κάτι πολύ κακό ο χαρακτήρας σου. Ο συγκεκριμένος άνθρωπος είχε υπουλία. Ένα στοιχείο του χαρακτήρα που δεν το καταλαβαίνεις αμέσως, αλλά όταν το αντιληφθείς, φεύγεις μακριά. Πλέον αποτελεί κανόνα για μένα να αντιμετωπίζω δύσπιστα, ένα άτομο που δεν έχει κανέναν φίλο. Στην πορεία πάντα δικαιώνομαι για τον κακό του χαρακτήρα.\nΟύτως ή άλλως, μόνο ένας σκληρός άνθρωπος μπορεί να αντέξει χωρίς φίλους. Η αγάπη και η αφοσίωση ενός φίλου είναι σημαντική. Ένας άνθρωπος με ευαισθησίες καταλαβαίνει τα κενά που δημιουργούνται και προσπαθεί να τα καλύψει. Αυτοί που αντικαθιστούν τους ανθρώπους με πράγματα και χαρτιά πεθαίνουν δυστυχισμένοι, αλλά το χειρότερο είναι ότι μπορεί να κάνουν δυστυχισμένο κι εσένα. Ένας άνθρωπος που δεν έχει φίλους, έχει αναπτύξει μέσα του αντιστάσεις που ξεπερνούν την ανθρώπινη φαντασία και αυτό μπορεί να γίνει επικίνδυνο. Σε κάθε περίπτωση, τέτοια άτομα χρειάζονται προσοχή.\nΚαλό είναι να υπάρχει λίγη δυσπιστία και γι΄αυτούς που έχουν πολλούς φίλους. Μιλάω για φίλους και όχι για καλούς γνωστούς. Εδώ βέβαια αφήνω κι ένα παραθυράκι αισιοδοξίας. Τις περισσότερες φορές όμως όταν κάποιος παινεύεται ότι έχει πολλούς πραγματικούς φίλους, το πιθανότερο είναι κάτι να μην πηγαίνει καλά. Οι πραγματικοί φίλοι, τουλάχιστον πριν γίνουν μπαμπάδες, αφιερώνουν χρόνο μεταξύ τους. Αυτός με τους πολλούς φίλους μοιράζει τον χρόνο όπως οι προπονητές στους παίχτες. Συνήθως αυτοί οι τύποι αρέσκονται να ξέρουν πολύ κόσμο ώστε να επωφεληθούν κάποια στιγμή, είτε για να μην ξεμείνουν ποτέ από παρέα, είτε για να ζητήσουν κανά ρουσφέτι. Συνήθως τέτοιοι τύποι είναι αυτοί οι γλυκομίλητοι που δε λένε ευθέως ''όχι'' και δεν τσακώνονται ποτέ με κανέναν για να έχουν αρκετό κόσμο να τους περιτριγυρίζει. Το ερώτημα είναι τι αισθάνονται για τον περίγυρο. Το πιθανότερο είναι να μην αισθάνονται τίποτα. Αν λοιπόν κάποια στιγμή απογοητευτείς από έναν celebrity φίλο σου, το πιθανότερο είναι να μην έφταιξαν οι μάγισσες, αλλά το ότι βάφτισες τον βάτραχο, πρίγκιπα...


Ανθολογία Αρχαίας Ελληνικής Γραμματείας, ΕΛΛΗΝΙΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΕΛΛΗΝΟΡΩΜΑΪΚΗ ΕΠΟΧΗ, ΤΟ ΕΠΙΓΡΑΜΜΑ - ΕΠΙΤΥΜΒΙΑ Α'\nΑΝΩΝΥΜΟΣ-ἐνθάδε τὴν ἱερὴν κεφαλήν\nΤο επιτύμβιο του Ομήρου 1\nΠΑ 7, 3\nΤούτο το χώμα σκεπάζει την ιερή κεφαλή,\nτον υμνητή ανδρών ηρώων, τον θείο Όμηρο.\n1 Το επίγραμμα έχει τη μορφή επιτύμβιας επιγραφής που ήταν, υποτίθεται, χαραγμένη πάνω στον τάφο του Ομήρου! Πιθανώς είναι έργο της ελληνιστικής εποχής.\nΑΙΣΧΥΛΟΣ - Αἰσχύλον Εὐφορίωνος\nΤο επιτύμβιο του Αισχύλου1\n1 Το επίγραμμα παραδίδεται με το όνομα του Αισχύλου, φαίνεται όμως πιθανότερο ότι είναι ψευδεπίγραφο έργο της ελληνιστικής εποχής.\nΠΛΑΤΩΝ – ἀστὴρ πρὶν μὲν ἔλαμπες\nΕωσφόρος και Έσπερος1\nἀστὴρ πρὶν μὲν ἔλαμπες ἐνὶ ζωοῖσιν ἑῷος,\nΠΑ 7, 670\nΣαν το άστρο της αυγής έλαμπες άλλοτε μέσα στους ζωντανούς·\nτώρα που πέθανες, λάμπεις μέσα στους πεθαμένους όπως ο Έσπερος.2\n1 Το θαυμαστό αυτό επίγραμμα θεωρείται ψευδεπίγραφο και χρονολογείται στην ελληνιστική εποχή.\n2 Οι αρχαίοι, όπως έχει επισημανθεί, πίστευαν ότι ο Έσπερος και ο Εωσφόρος ήταν το ίδιο αστέρι, ότι ο Εωσφόρος δηλώνει υπέρτατη ομορφιά και ότι η ψυχή κάποιου που πέθανε μπορεί να κατοικεί σε ένα αστέρι.\nΣΠΕΥΣΙΠΠΟΣ – σῶμα μὲν ἐν κόλποις\nΤο επιτύμβιο του Πλάτωνα1\nσῶμα μὲν ἐν κόλποις κατέχει τόδε γαῖα Πλάτωνος,\nψυχὴ δ᾽ ἰσόθεος τάξιν ἔχει μακάρων.\nΠΑ 16, 31\nΤο σώμα του Πλάτωνα το κρατάει στα σπλάχνα της η γη·\nη ισόθεη ψυχή του ετάχθη μετά των μακάρων.\n1 Το επίγραμμα παραδίδεται με το όνομα του Σπεύσιππου, του ανιψιού του Πλάτωνα, που τον διαδέχτηκε στην Ακαδημία, πιθανότατα όμως είναι ψευδεπίγραφο.\nΑΝΥΤΗ1 – πολλάκι τῷδ᾽ ὀλοφυδνά\nTo επιτύμβιο για τη Φιλαινίδα\nψυχὰν ἀγκαλέουσα Φιλαινίδος, ἃ πρὸ γάμοιο\nχλωρὸν ὑπὲρ ποταμοῦ χεῦμ᾽ Ἀχέροντος ἔβα.\nΠΑ 7, 486\nΠολλές φορές με ολοφυρμούς πάνω σε τούτο τον τάφο\nκάλεσε την αγαπημένη της κόρη, που χάθηκε πρόωρα,\nη μητέρα της η Κλείνα, γυρεύοντας να φέρει πίσω την ψυχή της Φιλαινίδας,\nπου πριν φτάσει στο γάμο, διάβηκε τα χλομά νερά του Αχέροντα.\n1 Η ποιήτρια Ανύτη (περί το 300 π.Χ.), από την Τεγέα, ανήκει στη λεγόμενη "δωρική σχολή" επιγραμματοποιών που τη χαρακτηρίζει κυρίως κάποια "λαϊκότητα" ως προς τα θέματα και κάποια εκζήτηση και περιπλοκότητα ως προς την έκφραση. Σώζονται 21 επιγράμματά της.\nΗ νίκη στους Περσικούς Πολέμους είχε καταστήσει την Αθήνα τη δύναμη με τη μεγαλύτερη επιρροή στον ελληνικό κόσμο. Για τα επόμενα εβδομήντα πέντε χρόνια, η πόλη επρόκειτο να κυριαρχήσει στο Αιγαίο, χρησιμοποιώντας επιτυχώς το κύρος, τον πλούτο, και τη ναυτική της δύναμη για να αποτρέψει μια αναβίωση της περσικής ισχύος και, κάνοντας το αυτό, να εδραιώσει ταυτόχρονα μια αυτοκρατορία, την οποία συγκροτούσαν μέχρι και 150 μικρότερες ελληνικές πόλεις. Στη γενέτειρα πόλη τους, οι Αθηναίοι επρόκειτο να δημιουργήσουν μια εξαιρετικά σύνθετη μορφή δημοκρατικής διακυβέρνησης, ένα πολίτευμα στο οποίο οι ικανοί πολίτες συμμετείχαν άμεσα τόσο ως «κοινοβουλευτικά» μέλη της λαϊκής συνέλευσης – της Εκκλησίας του Δήμου – όσο και ως ασκούντες διοίκηση και δικαστική εξουσία1. Η πόλη ήταν επίσης μείζον πολιτιστικό κέντρο, έδρα του μεγαλύτερου οικοδομικού προγράμματος επί της Ακρόπολης, λίκνο του δυτικού θεάτρου, και φυτώριο ανάπτυξης της δυτικής φιλοσοφικής παράδοσης.\nΤα πολιτισμικά και πολιτικά επιτεύγματα της Αθήνας συνδέονταν μεταξύ τους. Οι θεατρικές γιορτές αποτελούσαν θεμελιώδες μέρος της δημοκρατικής διαδικασίας, και ήταν η βιωματική εμπειρία της πολιτικής και της κοινωνικής αναταραχής που στήριξε την ανάπτυξη και εξέλιξη της φιλοσοφίας.\nΜία από τις πρώτες επιδρομές που επιχείρησαν οι δυνάμεις της συμμαχίας ήταν να εκδιώξουν από την Ηιόνα*, στις εκβολές του ποταμού Στρυμώνα, μια στρατωνισμένη περσική φρουρά κατοχής. Η εκδίωξη των Περσών από τα παράλια της Μικράς Ασίας ήταν αναμφισβήτητα από τους αρχικούς στόχους της Συμμαχίας, ωστόσο φαίνεται πως οι αθηναϊκές στρατιωτικές δυνάμεις συνέχισαν μαχόμενες ανοίγοντας δρόμο προς την ενδοχώρα, με την ελπίδα, η οποία αποδείχτηκε φρούδα, να ιδρύσουν μια αποικία σε μια περιοχή πλούσια σε ξυλεία. Σύντομα ύστερα από την προαναφερθείσα ενέργεια, μια εκκαθαριστική επιχείρηση για να απαλλαγεί το νησί της Σκύρου από πειρατές κατέληξε σε κάτι πολύ περισσότερο, όταν οι Αθηναίοι εγκαταστάθηκαν στο νησί και υποδούλωσαν τους κατοίκους του. Η θέση του νησιού στο δρόμο των σιτηρών προς τον Ελλήσποντο ήταν, αναμφίβολα, η αιτία αυτής της κατάληψης. Ο αδίστακτος χαρακτήρας των ενεργειών των Αθηναίων έγινε σαφέστατος το 470 π.Χ., όταν το νησί της Νάξου επιχείρησε να εγκαταλείψει τη Συμμαχία και υποχρεώθηκε διά της βίας να επιστρέφει στους κόλπους της. Πέντε χρόνια αργότερα, μια άλλη νησιωτική πόλη-κράτος, η Θάσος, επιχείρησε να αποσκιρτήσει, λόγω μιας διαφωνίας γύρω από τους ορυκτούς και τους υλοτομικούς πόρους της, αλλά μετά από διετή πολιορκία, επανήλθε και πάλι υπό αθηναϊκή επιρροή. Οι αρχικοί στόχοι της συμμαχίας υλοποιήθηκαν περισσότερο άμεσα, όταν ο Κίμωνας κατέστρεφε έναν περσικό στόλο στον Ευρυμέδοντα Ποταμό (στην Παμφυλία), το 467 π.Χ. Η ποσότητα των λαφύρων ήταν τεράστια (περιελάμβαναν 20.000 δούλους). Ωστόσο. η συνολική εικόνα της Δηλιακής Συμμαχίας ήταν ότι οι δραστηριότητές της κινούνταν μέσα στο πλαίσιο τη; εξυπηρέτηση; αθηναϊκών συμφερόντων. Εμπορικοί δρόμοι παγιώθηκαν, αναζητήθηκαν πηγές ακατέργαστων πρώτων υλών, και οι αθηναϊκές δυνάμεις συνήθιζαν να συντρίβουν κάθε άλλη πόλη-κράτος που επιχειρούσε να διατηρήσει την ανεξαρτησία της. Η πίστη της Αθήνας στη δική της υπεροχή ως η μόνη γνήσια ελληνική πόλη μεταφραζόταν σε μια ιδεολογία, η οποία νομιμοποιούσε το κυριαρχικό δικαίωμά της ως ηγεμονίδας5.\nΤο 465 π.Χ., παρουσιάστηκε μια απόκλιση από τον πρωταρχικό στόχο της Αθήνας να ηγεμονεύσει στο Αιγαίο. Ένας καταστροφικός σεισμός στη Σπάρτη (καταστροφικός εν μέρει επειδή, πιθανόν, είχε ως αποτέλεσμα να σκοτωθούν πολλοί Σπαρτιάτες οπλίτες) συνοδεύτηκε από μια εξέγερση ειλώτων. Ο Κίμωνας επιχείρησε να χρησιμοποιήσει την κρίση αυτή για να παγιώσει τη Συμμαχία του με τη Σπάρτη. Συγκέντρωσε στην Αθήνα μια δύναμη 4.000 οπλιτών και ξεκίνησε για την Πελοπόννησο για να παράσχει βοήθεια στην καταστολή της εξέγερσης. Εντούτοις, μόλις οι οπλίτες έφτασαν εκεί, φάνηκαν να έχουν σοβαρές επιφυλάξεις ως προς το ρόλο τους στο να καταστείλουν και να καταπιέσουν συμπατριώτες Έλληνες, οπότε και οι Σπαρτιάτες τους έστειλαν πίσω. Ήταν μια φοβερή ταπείνωση για τον Κίμωνα, ο οποίος εξορίστηκε από την πόλη του για δέκα χρόνια μέσα στη ζέση της αποκαλούμενης «δημοκρατικής επανάστασης» του 461 π.Χ. Το γεγονός αυτό μετατόπισε την ισχύ από τους αριστοκρατικούς θεσμούς ηγεσίας της πόλης προς τη λαϊκή συνέλευση, η οποία γίνεται τώρα το αθηναϊκό κέντρο παραγωγής πολιτικής. Ο ιθύνων νους πίσω από την επανάσταση αυτή ήταν ένα νεαρός αριστοκράτης, ο Περικλής, και είναι αυτός ο οποίος γίνεται η δεσπόζουσα προσωπικότητα στην πόλη στα χρόνια που ακολουθούν.\nΗ Αθήνα έδειχνε τώρα να έχει την υπεροχή στην κεντρική Ελλάδα όπως και στο Αιγαίο, αλλά η πόλη είχε υπερεκτιμήσει τα όρια αντοχής της. Η επεκτατική πολιτική του Κίμωνα στο Αιγαίο είχε υπάρξει επιτυχής, επειδή όλοι οι πόροι της πόλης είχαν διοχετευθεί σ’ αυτήν. Δεν μπορούσε να συνεχιστεί τώρα πλέον, που η Σπάρτη είχε καταστεί εχθρός. Αυτό έγινε σαφώς κατανοητό στην Αθήνα, το 454 π.Χ., όταν μια μεγάλη ναυτική δύναμη, πιθανόν άνω των 200 τριήρεων, οι οποίες είχαν σταλεί να βοηθήσουν μια αιγυπτιακή ανταρσία κατά της Περσίας το 459 π.Χ., υπέστη σοβαρή ήττα. Η αθηναϊκή πολεμική δραστηριότητα κατά της Περσίας και ταυτόχρονα κατά των πόλεων της κεντρικής Ελλάδας μοιάζει να ανακόπτεται αναγκαστικά. Μολονότι υπήρξε μια νίκη στην Κύπρο, το 451 π.Χ., εναντίον Κυπρίων και Φοινίκων, υποτελών της Περσικής Αυτοκρατορίας, ο Κίμωνας, ο οποίος είχε ανακληθεί από την εξορία για να ηγηθεί της στρατιωτικής επιχείρησης, πέθανε εκεί και ο θάνατός του σηματοδότησε την κατάρρευση της εκστρατείας εναντίον των Περσών. θα πρέπει να έδειχνε λογικό να συναφθεί ειρήνη με την Περσία. Δεν υπάρχουν λεπτομέρειες, αλλά μια ειρηνευτική συμφωνία η αποκαλούμενη «Ειρήνη του Καλλία», φαίνεται ότι είχε γίνει περί το 449 π.Χ. και δεν υπήρξε μετωπική σύγκρουση με την Περσία για αρκετό διάστημα στη συνέχεια.\nΟ σκοπός αυτής της αυτοκρατορίας6, τώρα που η Περσική Αυτοκρατορία είχε αδρανοποιηθεί, ή\_αν να διατηρήσει την οικονομική, πολιτισμική και πολιτική υπεροχή της Αθήνας. Η Αθήνα προσέγγισε την επιδίωξή της αυτή με κάτι από τη ζέση Αμερικανών μαχητών του Ψυχρού Πολέμου, τη δεκαετία του 1950, στα μέσα του 20ού αιώνα. Ο Θουκυδίδης παραθέτει τα λόγια του πολιτικού της πόλης Περικλή: «Εμπνέουμε τώρα δέος και θα συνεχίσουμε και στο μέλλον γιατί υποχρεώσαμε κάθε θάλασσα και κάθε ξηρά να δώσουν πρόσβαση στην τόλμη μας’ και έχουμε αφήσει σε κάθε τόπο παντοτινά μνημεία του κακού που επιφέραμε στους εχθρούς μας και του καλού που κάναμε στους φίλους μας». Όπως στις περισσότερες αυτοκρατορίες, οι μέθοδοι άσκησης ελέγχου από την αυτοκρατορική δύναμη ποίκιλαν από σχετικά ήπιες και διακριτικές μέχρι κτηνώδεις. Μια από κοινού αίσθηση συναδελφοσύνης διατηρήθηκε μέσω της αθηναϊκής επιμονής ότι όλες οι υποτελείς πόλεις, όχι μόνον οι ιωνικές, όφειλαν να προσέρχονται στον εορτασμό των Μεγάλων Παναθηναίων, προσκομίζοντας μία αγελάδα και μία πανοπλία και συμμετέχοντας στη σχετική πομπή. Ένα αθηναϊκό διάταγμα υποχρέωσε την πόλη της Βρέα στη Θράκη (η οποία ήταν στην πραγματικότητα μια εδραιωμένη αθηναϊκή αποικία) να φέρνει ένα ομοίωμα φαλλού και πολίτες της να παρελαύνουν με αυτό κάθε χρόνο στην πομπή της γιορτής του Διονύσου.\nΚαθώς τα Τείχη της Αθήνας γκρεμίζονται, το 404 π.Χ., ο ιστορικός Ξενοφώντας κατέγραφε ότι οι κατεδαφιστές τους, πολλοί εξ αυτών στρατολογημένοι πιθανόν από τους Σπαρτιάτες μεταξύ των πρώην υπηκόων της αυτοκρατορίας, χόρευαν και διασκέδαζαν υπό τους ήχους της μουσικής αυλητριών, «σκεπτόμενοι ότι η ημέρα αυτή ήταν το ξεκίνημα της ελευθερίας για την Ελλάδα». Φυσικά, δεν έμελλε να συμβεί κάτι τέτοιο. Η δύναμη της Περσίας πρόβαλε και πάλι απειλητικά στον ορίζοντα· η Σπάρτη προσπάθησε αδέξια να οικοδομήσει μια δική της αυτοκρατορία στο Αιγαίο· και μέσα σε εξήντα χρόνια μια νέα δύναμη, οι Μακεδόνες, επρόκειτο να ηγεμονεύσουν σε όλη την Ελλάδα, ορμώμενοι από τον Βορρά. Η απομύζηση των πόρων της Ελλάδας στη διάρκεια του Πελοποννησιακού Πολέμου, η διακοπή της γεωργικής δραστηριότητας και η απώλεια τόσο πολλών ανδρών επρόκειτο να καταστήσουν την Ελλάδα ευάλωτη στις έξωθεν επιβουλές. Πώς η Ελλάδα υπέκυψε στον ευφυέστερο καιροσκόπο από όλους όσοι επιβουλεύτηκαν την Ελλάδα είναι το θέμα άλλου άρθρου.\n* Οι λεγόμενοι τριήραρχοι\n* Στη θέση της, οι Αθηναίοι έκτισαν την ξακουστή Αμφίπολη\n* Αναφερόμενη στην πληρεξουσιότητα, το «πληρεξούσιο»\n* ο αριθμός των Σπαρτιατών ήταν 120


NewsIT / Ελλαδα / Συλλαλητηριο στη Θεσσαλονικη για τη Μακεδονια: Χιλιαδες κοσμου, ελληνικες σημαιες και επεισοδια\n21.01.2018 | 23:44 21.01.2018 | 20:02\n– Το συλλαλητήριο στη Θεσσαλονίκη για την Μακεδονία τα είχε όλα! Χιλιάδες κόσμου, ελληνικές σημαίες, τσολιάδες, Κρητικούς, παπάδες αλλά και επεισόδια! – Πλήθος πολιτικών “έδωσαν το παρών”\n– Καταγγελία ότι αντιεξουσιαστές πήραν σημαίες από 15χρονα κορίτσια και τις έκαψαν ενώ λίγο αργότερα πέταξαν πέτρες, μπουκάλια και φωτοβολίδες εναντίον ανθρώπων που κρατούσαν ελληνικές σημαίες – “Μάχη” Χρυαυγιτών με άντρες των ΜΑΤ στην πλατεία Ναυαρίνου – Εμπρηστική επίθεση σε διατηρητέο κτίριο το οποίο τελεί υπό κατάληψη – Άγνωστοι επιτέθηκαν στον Ζουράρι – Αποθέωση για τον Φραγκούλη Φράγκο! “Απαιτούμε δημοψήφισμα τώρα”\n– Δείτε φωτογραφίες και βίντεο από όσα συνέβησαν στο συλλαλητήριο στη Θεσσαλονίκη\nΤα παρατράγουδα ξεκίνησαν νωρίς ενώ ομάδα ατόμων επιτέθηκαν και στον Κώστα Ζουράρι. Ο πρώην υφυπουργός Παιδείας Κώστας Ζουράρις βρέθηκε αντιμέτωπος με ομάδα περίπου 150 ατόμων που τον προπηλάκισε, τον έβρισε με χυδαίες εκφράσεις και τον κυνήγησε μερικές δεκάδες μέτρα. Δείτε εδώ βίντεο ντοκουμέντο από την στιγμή της επίθεσης.\nΕμπρηστική επίθεση ακροδεξιών κουκουλοφόρων σε διατηρητέο κτίριο\nΕπεισόδια στο “Σχολείο”\nΈνταση επικράτησε και στη λεωφόρο Βασ. Γεωργίου, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Σύμφωνα με το thestival.gr, άτομα που κρατούσαν ελληνικές σημαίες και κατευθύνονταν προς το συλλαλητήριο για τη Μακεδονία, πέρασαν μπροστά από την κατάληψη “Σχολείο”.\nΤότε προκλήθηκαν επεισόδια! “Έπεσαν” μπουκάλια, πέτρες και φωτοβολίδες. Επί τόπου έφτασαν άντρες των ΜΑΤ, οι οποίοι απέκλεισαν το σημείο το οποίο θύμιζε πεδίο μάχης!\n“Εμφύλιος” στην πλατεία Ναβαρίνου! “Μάχη” χρυσαυγιτών – ΜΑΤ\nΑποθέωση για τον Φραγκούλη Φράγκο! “Ζήτησε δημοψήφισμα”\nΤην εμφάνιση τους έκαναν και έφιπποι, όπως και απόγονοι των Μακεδονομάχων με τις στολές τους. Οι περισσότεροι κρατούσαν ελληνικές σημαίες και άλλες με τον Ήλιο της Βεργίνας, ενώ στις πρώτες σειρές υπήρχαν ιερωμένοι και μοναχές. Κάποιοι από τους Κρητικούς έκαναν “είσοδο” με άλογα!\nΛίγα μέτρα μακρυά από το χώρο του συλλαλητηρίου, κοντά στο Makedonia Palace, συμμετέχοντες στη διαμαρτυρία “σήκωσαν” ένα αερόστατο, προκειμένου να στείλουν το δικό τους μήνυμα για τη Μακεδονία με έναν διαφορετικό τρόπο.\nΠοιοι “έδωσαν το παρών”\nΦωτογραφίες από ΑΠΕ – ΜΠΕ και Eurokinissi\nΚατηγορίες Ελλάδα,Κεντρική Μακεδονία,Τοπικά Νέα Ετικέτες ΓΙΑΝΝΗΣ ΜΠΟΥΤΑΡΗΣ,ΕΙΔΗΣΕΙΣ,ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,ΛΕΩΦΟΡΕΙΟ,ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ,ΜΑΤ,ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΟ,ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΟ ΓΙΑ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ,ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΟ ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ,ΦΡΑΓΚΟΥΛΗΣ ΦΡΑΓΚΟΣ,ΧΗΜΙΚΑ,ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ Πλοήγηση άρθρων


Πού θα χτυπήσει ο «Νέαρχος» την Κυριακή – Μαλεβιζιώτης\nΤοπικές βροχοπτώσεις και πιθανόν τοπικές καταιγίδες σε Κρήτη, Κυκλάδες, Δωδεκάνησα και νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, αναμένονται τις βραδινές ώρες του Σαββάτου 30 Οκτωβρίου και τις πρώτες πρωινές ώρες της Κυριακής 31 Οκτωβρίου.\nΣύμφωνα με το Meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου, τοπικές και πιο ασθενείς βροχοπτώσεις αναμένονται και στα ανατολικά ηπειρωτικά.\nΠιο συγκεκριμένα, παροδικές νεφώσεις κυρίως στα ανατολικά και νότια με τοπικές βροχές στα ανατολικά ηπειρωτικά, την Πελοπόννησο, τις Κυκλάδες, τα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα προβλέπονται την Κυριακή. Στην Κρήτη και τα Δωδεκάνησα υπάρχει πιθανότητα σποραδικές καταιγίδων. Τις πρωινές ώρες αναμένεται τοπικά περιορισμένη ορατότητα στα κεντρικά και βόρεια. Άνεμοι απο βόρειες διευθύνσεις στο Αιγαίο και απο ανατολικές διευθύνσεις στο Ιόνιο με εντάσεις έως 5-6 μποφόρ.\nΣτην Αττική θα σημειωθούν παροδικές νεφώσεις με πιθανότητα τοπικών βροχών στα βόρεια του νομού. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι με εντάσεις 3-4 μποφόρ και πιθανώς στα ανατολικά έως 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 9 έως 18 βαθμούς.\nΠρος τη Λιβύη ο «Νέαρχος»\nΔορυφορική εικόνα του Ευρωπαϊκού μετεωρολογικού δορυφόρου Meteosat-11 που επεξεργάστηκε το Εθνικό Αστεροσκοπείο Αθηνών / meteo.gr δείχνει το Μεσογειακό Κυκλώνα "Νέαρχο" στην περιοχή της κεντρικής Μεσογείου. Σύμφωνα με τα τελευταία προγνωστικά στοιχεία το βαρομετρικό χαμηλό αναμένεται να κινηθεί προς τις ακτές της Λιβύης τις επόμενες 24 ώρες.\nO «Νέαρχος» ήταν ο πέμπτος ισχυρός μεσογειακός κυκλώνας από το 2016\nΠόσο θα επηρεάσει την Κρήτη ο κυκλώνας "Νέαρχος"\nΣυστάσεις για τη μεταβολή του καιρού -Πού θα χτυπήσει η κακοκαιρία, τι πρέπει να προσέχουμε\nΟ καιρός σήμερα, Κυριακή 12 Σεπτεμβρίου\nΟ καιρός σήμερα Παρασκευή, 10 Σεπτεμβρίου


Τι συμβαίνει όταν τραυματιστείτε χωρίς ασφάλεια στο όχημά σας; - 2019 | Τα βασικά\nΚύριος /Τα βασικά /Τι συμβαίνει όταν τραυματιστείτε χωρίς ασφάλεια στο όχημά σας;\nΑσφάλιση αυτοκινήτων έρχεται σε μια ευρεία ποικιλία επιλογών από την ελάχιστη κάλυψη σε πλήρη κάλυψη. Μπορείτε να επιλέξετε υψηλότερες αμοιβές για να μειώσετε την πληρωμή σας, αλλά πρέπει να έχετε αυτόματη ασφάλιση. Το να πατήσετε για μια παραβίαση της κυκλοφορίας δεν είναι ποτέ διασκεδαστικό, αλλά να πάρει τραβηγμένο και έχοντας την αστυνομία να μάθει ότι δεν έχετε ασφάλιση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές ποινές που μπορεί να σας κοστίσει πολύ περισσότερο από το κόστος της ασφάλισης.\nΗ ασφάλιση αυτοκινήτων είναι υποχρεωτική σε όλες τις 50 πολιτείες.\nΣε πολλά κράτη, η αστυνομία έχει το δικαίωμα να κατακρατήσει το όχημά σας επιτόπου. Αυτό σημαίνει ότι η αστυνομία θα έχει το όχημά σας ρυμουλκούμενη πολύ και θα κρατηθεί μέχρι να προσκομίσετε την απόδειξη ασφάλισης και να πληρώσετε όλα τα τέλη. Θα είστε υπεύθυνοι για το κόστος της ρυμούλκησης, το κόστος ασφάλισης και το ημερήσιο κόστος των τελών τερματισμού. Δυστυχώς, η ζημιά δεν τελειώνει με την κατάσχεση, θα εξακολουθείτε να έχετε επιπλέον ποινές για την αντιμετώπιση.\nΗ οδήγηση χωρίς ασφάλιση μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση στο δικαστήριο. Ο δικαστής θα επανεξετάσει τις περιστάσεις και θα επιβάλει πρόσθετες κυρώσεις. Οι πρόσθετες κυρώσεις μπορούν να είναι πρόστιμα, χρόνος φυλακών, απώλεια άδειας και σημεία που αξιολογούνται στο αρχείο οδήγησης. Η καταδίκη σε φυλακή μπορεί να σας κοστίσει τη δουλειά σας, να χάσετε την εργασία σας, να χάσετε χρήματα και να προσθέσετε στο κόστος οδήγησης χωρίς ασφάλιση. Η απώλεια της άδειας σας θα μπορούσε να καταστήσει αδύνατη την είσοδο στην εργασία, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει σε αδυναμία πληρωμής άλλων εξόδων. Οδήγηση χωρίς ασφάλιση δεν αξίζει τους κινδύνους που συνεπάγεται η αλιεία.\nΤα πρόστιμα για οδήγηση χωρίς ασφάλιση ποικίλλουν ανά κράτος. Σύμφωνα με το carinsurance.com ορισμένα κράτη θα χρεώνουν μεταξύ $ 150 έως $ 1000 για οδήγηση χωρίς ασφάλιση. Όλα τα πρόστιμα πρέπει να καταβληθούν και ενδέχεται να έχετε αναστείλει την άδεια έως ότου πληρωθεί ολόκληρο το πρόστιμο. Ένας πρώτος δράστης δεν μπορεί να αντιμετωπίσει μια σκληρή ποινή, όπως κάποιος που έχει προηγουμένως αλιευθεί χωρίς ασφάλιση.\nΟι βαθμοί που αξιολογούνται στο αρχείο οδήγησης μπορεί να έχουν τεράστιο αντίκτυπο στα ασφαλιστικά σας ποσοστά. Όχι μόνο θα πληρώσετε περισσότερα για ασφάλιση, η άδειά σας μπορεί να ανασταλεί αν συγκεντρώσετε πάρα πολλά σημεία σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Επικοινωνήστε με το τοπικό τμήμα αυτοκινήτων για να μάθετε πόσα σημεία μπορείτε να έχετε στο αρχείο οδήγησης πριν την αναστολή της άδειας.\nnone: αυτοκίνητα, χωρίς, όχημά, ασφάλιση, μπορεί, έχετε, τα βασικά |\nΠοινή Προπληρωμής στο Νόμο της Καλιφόρνια\nΣτην καλιφόρνια, το τμήμα ακινήτων και το τμήμα επιχειρήσεων ρυθμίζουν τη βιομηχανία ενυπόθηκων δανείων. Από την πτώση της βιομηχανίας ακινήτων στη...


Φουλ επίθεση η Σίτι! | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροChampions LeagueΦουλ επίθεση η Σίτι! Κοινοποιήστε\nΦουλ επίθεση η Σίτι!\tΣυντάκτης: Δημήτρης Δρίζος\nΔημοσίευση: Κυριακή, 04 Δεκεμβρίου 2011 13.33\nΗ Μάντσεστερ Σίτι θα αγωνιστεί με… φουλ επιθετικούς προσανατολισμούς κόντρα στη Μπάγερν Μονάχου, σύμφωνα με τον Ρομπέρτο Μαντσίνι.\t«Στο πρώτο εκτός έδρας παιχνίδι (με τη Μπάγερν) θα έπρεπε να αμυνθούμε καλύτερα, με έναν επιθετικό λιγότερο. Όμως, έχουμε ξεκινήσει τη σεζόν με μια φιλοσοφία. Έχουμε πετύχει πολλά γκολ αλλά είναι σημαντικό να αμυνόμαστε και καλά», δήλωσε ο Μαντσίνι. «Όταν όμως παίζουμε στο Champions League είμαστε πιο επιθετικοί και αυτό σκοπεύουμε να κάνουμε πάλι», πρόσθεσε ο Μαντσίνι.\tΚατηγορία: Champions League


Τι νομίζετε ότι είναι ο καλλιτέχνης; Ένας ηλίθιος που δεν έχει τίποτε παρά μόνο μάτια αν είναι ζωγράφος, αυτιά αν είναι μουσικός, ή μια λύρα σε κάθε φύλλο της καρδιάς του αν είναι ποιητής, ή τίποτε άλλο από μπράτσα εάν είναι πυγμάχος; Ακριβώς το αντίθετο συμβαίνει, είναι την ίδια στιγμή ένα πολιτικό ον, με συνεχή επίγνωση του τι συμβαίνει στον κόσμο, είτε οδυνηρή είτε πικρή ή γλυκιά, που όμως δεν παύει να τον διαμορφώνει. Πώς είναι ποτέ δυνατόν να μη τον ενδιαφέρουν οι άλλοι άνθρωποι, να ζει κλεισμένος σ' ένα γυάλινο πύργο αμέτοχος σε ό,τι αφορά την ύπαρξή τους; Όχι, η ζωγραφική δεν είναι διακόσμηση εσωτερικού χώρου. Είναι ένα μέσο για τη διεξαγωγή ενός πολέμου αμυντικού ή επιθετικού ενάντια στον εχθρό. -Πάμπλο Πικάσο\nΠΟΛΛΑ ΕΡΓΑ τέχνης έχουν υπάρξει κραυγή απέναντι στην αδικία, πολύ λίγα όμως είχαν τέτοια δύναμη που οι ένοχοι των εγκλημάτων που καταδίκαζαν δεν τόλμησαν ποτέ να σταθούν δίπλα τους. Αυτό συνέβη ακόμα και το Φλεβάρη του 2003 όταν ο τότε υπουργός εξωτερικών των ΗΠΑ Κόλιν Πάουελ πήγε να ζητήσει την έγκριση των Ηνωμένων Εθνών για τον πόλεμο στο Ιράκ. Πίσω του υπήρχε ένα γαλάζιο πέπλο -και πίσω απ' το πέπλο ένας μουσαμάς που απεικόνιζε τον παγκοσμίου φήμης αντιπολεμικό πίνακα. Οι αξιωματούχοι του ΟΗΕ έκρυψαν την έκθεση της Γκουέρνικα του Πικάσο, ενός πορτρέτου των αεροπορικών επιδρομών των φασιστών σε μια πόλη της Χώρας των Βάσκων κατά τη διάρκεια του Ισπανικού Εμφύλιου, με τη δικαιολογία ότι αυτό θα μπέρδευε τους τηλεθεατές.\nΤο ρεπορτάζ για τη ζόρι τους να κρύψουνε την Γκουέρνικα αναζωπύρωσε, άθελά τους, το ενδιαφέρον για τον πίνακα. Σ' όλο τον κόσμο αντίγραφα ή παραλλαγές του έργου εμφανίστηκαν σε πλακάτ, τρικάκια και μπλούζες στις διαδηλώσεις ενάντια στον πόλεμο του Μπους στο Ιράκ. Μετά το λουτρό αίματος των ΗΠΑ στη Φαλούτζα το 2004, ο Πέπε Εσκομπάρ της Asia Times έγραψε ότι "η Φαλούτζα είναι η νέα Γκουέρνικα", και οι δημοσιογράφοι Τζόναθαν Στιλ και Νταρ Τζαμέιλ ονόμασαν την πολιορκία "Δική μας Γκουέρνικα". Στην αγωνία του να αποδείξει πως "το Άμπου Γκράιμπ δεν είναι Γκουέρνικα", ο πολεμοχαρής δημοσιογράφος της κακιάς ώρας Κρίστοφερ Χίτσενς έφτασε στο σημείο να συγκρίνει τους Ιρακινούς αντάρτες με τους Ισπανούς φασίστες.\nΤο ότι αυτό το έργο έχει τέτοια επίδραση μέχρι σήμερα μιλάει μόνο του. Εβδομήντα χρόνια μετά τη δημιουργία του παραμένει, δυστυχώς, διαχρονικό. Αλλά ενώ η τοιχογραφία απεικονίζει τα αθώα θύματα του πολέμου η ιστορία της Γκουέρνικα -και του δημιουργού της- εμπεριέχει ταυτόχρονα την πάλη για την απελευθέρωσή τους.\nΓκουέρνικα -καταστροφή και δημιουργία\nΤο Γενάρη του 1937 ένας Ισπανός ρεπουμπλικανός ζήτησε από τον Πικάσο έναν πίνακα για τη Διεθνή Έκθεση στο Παρίσι. Θα ήταν το πρώτο του κατά παραγγελία έργο -και κάτι που δεν το πολυσυνήθιζε εκείνο τον καιρό- ένα έργο απροκάλυπτα πολιτικό. Ο ρόλος του Πικάσο ως εκπροσώπου της γενέτειράς του Ισπανίας είχε σκοπό να στρέψει την προσοχή του κόσμου στην επερχόμενη απειλή του φασισμού. Το μέλλον της χώρας κρέμονταν από μία κλωστή καθώς ο στρατηγός Φρανθίσκο Φράνκο και ο φασιστικός στρατός του απειλούσαν να συντρίψουν την Ισπανική Δημοκρατία και να αναλάβουν τα ινία. Παρ' όλα αυτά, μέχρι κάποιες βδομάδες πριν λήξει η προθεσμία για να παραδώσει το έργο, ο Πικάσο έμοιαζε να έχει ξεμείνει από έμπνευση. Αυτό άλλαξε στις 27 Απρίλη.\nΕΠΙ τρεις ώρες η πόλη της Γκερνίκα -όπως είναι γνωστή στο γηγενή Βάσκικο πληθυσμό της- βομβαρδίζονταν από δεκάδες Γερμανικά και Ιταλικά αεροπλάνα που είχαν δοθεί δανεικά στο Φράνκο. Περισσότεροι από 1.500 πολίτες σκοτώθηκαν σε μια βάρβαρη πολεμική επιχείρηση που δεν είχε προηγούμενο στα ευρωπαϊκά χρονικά. Ο σκοπός ήταν ξεκάθαρος, όπως αναμετάδωσε ο απεσταλμένος των Times του Λονδίνου Τζορτζ Στιρ:\nΗ Γκερνίκα δεν ήταν στρατιωτικός στόχος. Υπήρχε ένα εργοστάσιο παραγωγής πολεμικού υλικού έξω απ' την πόλη κι αυτό έμεινε ανέπαφο. Το ίδιο και τα δύο στρατόπεδα που βρισκόταν σε μια απόσταση έξω από την πόλη. Η πόλη βρισκότανε πολύ πίσω από τις γραμμές του εχθρού. Ο σκοπός του βομβαρδισμού ήταν απ' ότι φαίνεται η αποθάρρυνση του πληθυσμού των πολιτών και η καταστροφή του λίκνου της Χώρας των Βάσκων.\nΟι προπαγανδιστές του Φράνκο αρνήθηκαν την ευθύνη γι' αυτή τη σφαγή, υποστηρίζοντας πως ο καιρός δεν ήταν ευνοϊκός για εναέριες επιχειρήσεις και κατηγόρησαν το λαό των Βάσκων ότι οι ίδιοι κατέστρεψαν την πόλη τους για να κερδίσουν τη διεθνή συμπάθεια. Δεν έπεισαν και πολλούς.\nΈγινε αμέσως καθαρό στον Πικάσο ότι η Γκουέρνικα θα ήταν το υλικό του για την Έκθεση του Παρισιού. Το έργο που θα δούλευε τους επόμενους δύο μήνες θα ήτανε μια γιγάντια συγκλονιστική αναπαράσταση σε έντονο μαύρο και άσπρο που ήταν 11 πόδια σε ύψος σε ύψους (3,35 μέτρα -δυο φορές το ύψος του Πικάσο) και 25 πόδια σε πλάτος (7,62 μέτρα). Τόσο μεγάλο που για να το ολοκληρώσει ο Πικάσο αναγκάστηκε να προσαρμόσει τα πινέλα του σε μεγάλα παλούκια. Απουσιάζουν κάποια σύμβολα ελπίδας και αντίστασης -μια υψωμένη γροθιά, για παράδειγμα, που υπήρχε σε παλιότερες εκδοχές του έργου, αφαιρέθηκε. Αντί γι' αυτό, η σκηνή καλύπτεται εξολοκλήρου από τον τρόμο και το θάνατο. Από ευδιάκριτα άτομα που υποφέρουν μέχρι επιδέξια βαλμένες κρυφές εικόνες που ενισχύουν την εικόνα της ολοσχερούς καταστροφής.\nΣτο κέντρο υπάρχει ένα άλογο -ένα γερό, αριστοκρατικό ζώο, που πιθανότατα αντιπροσωπεύει τον Ισπανικό λαό- να πισωπατά με τρόμο μπροστά σε ένα δόρυ που είναι έτοιμο να το διαπεράσει. Αλλά μέσα στην εικόνα του αλόγου υπάρχει μια άλλη εικόνα μιας νεκροκεφαλής με τη στρογγυλό ράχη και το υπογάστριο του αλόγου να σχηματίζουν το κρανίο και το λυγισμένο δεξί μπροστινό του ποδάρι σχηματίζει το σαγόνι. Το δόρυ τότε προεξέχει απ' το μάτι της νεκροκεφαλής που κάνει ένα μορφασμό ουρλιαχτού. Ο θάνατος, φαίνεται να υπονοεί, δεν σταματά τον πόνο και την οδύνη.\nΣτα αριστερά του αλόγου βρίσκεται μια γυναίκα που θρηνεί πάνω από το σώμα του νεκρού παιδιού της. Αυτή είναι μια από τις πιο καθολικές αναπαραστάσεις τις Γκουέρνικα στην απεικόνιση της απόλυτης τραγωδίας του πολέμου. Αλλά το σώμα της γυναίκας σχηματίζει κι αυτό νεκροκεφαλή με τη σκοτεινή στρόγγυλη περιοχή που κυκλώνεται από το κορμί της και τον ταύρο να σχηματίζει ένα μάτι, με τη φούστα της γυναίκας να σχηματίζει τη μύτη και του πεσμένου στρατιώτη το τεντωμένο χέρι από κάτω της να σχηματίζει το σαγόνι. Στην άλλη άκρη του πίνακα υπάρχει ένα πρόσωπο που καλεί απεγνωσμένα βοήθεια από ένα σπίτι που καίγεται -το ίδιο πρόσωπο φαίνεται σαν να το τρώει ζωντανό ένα τέρας. Αυτό το σπίτι δεν πρόκειται να αποτελέσει καταφύγιο από την επίθεση.\nΟ ταύρος στα αριστερά είναι η πιο μυστηριώδης φιγούρα που η στάση της είναι από τη μία σαν να μιμείται του αλόγου -τα σώματά τους και τα κεφάλια τους είναι και τα δυο προς την ίδια κατεύθυνση- από την άλλη σαν να της αντιτίθεται -ενώ το άλογο πισωπατά και ουρλιάζει, ο ταύρος στέκει σχεδόν ατάραχος με μια ανεπαίσθητη όψη συναγερμού στο πρόσωπό του. Έχει υποτεθεί ότι αντιπροσωπεύει τόσο αποκλίνοντα υποκείμενα όσο ο Ισπανικός λαός από τη μία και ο Φράνκο από την άλλη. Ένας πιο πειστικός ισχυρισμός είναι ότι αυτή η φιγούρα -που στέκεται παράμερα από τη δράση, δεν επηρεάζεται άμεσα άλλα ανταποκρίνεται σ' αυτήν- αντιπροσωπεύει τον ίδιο τον Πικάσο, ειδικά υπό το φως του πλήθους των πολύ προσωπικών απεικονίσεων ταύρων σε πολλά από τα άλλα έργα του.\nΗ χρήση εικονικών μορφών αντί νατουραλιστικών αναπαραστάσεων ενισχύει τη δύναμη του πίνακα. Κανένα άλογο δεν θα μπορούσε ποτέ να μοιάζει τόσο παραμορφωμένο και τόσο τρομαγμένο όσο αυτό της Γκουέρνικα. Όπως γράφει ο Μαρξιστής κριτικός τέχνης Τζον Μπέρτζερ:\nΟ Πικάσο δεν προσπάθησε να φανταστεί το πραγματικό γεγονός. Δεν υπάρχει καμιά πόλη, κανένα αεροπλάνο, καμιά έκρηξη, καμιά αναφορά στην ώρα της ημέρας... Πού είναι η διαμαρτυρία τότε; Είναι σ' αυτό που συνέβη στα σώματα -στα χέρια, στα πέλματα των ποδιών, στη γλώσσα του αλόγου, στα στήθια της μάνας, στα μάτια των κεφαλιών.\nΟι εικόνες του Πικάσο μάς απομακρύνουν από τις λεπτομέρειες του όλεθρου της Γκερνίκα σε μια πιο γενική και καθολική οδύνη που υποβάλλεται από τον πόλεμο. Ούτε δόρυα, ούτε άλογα, ούτε ταύρους μπορεί να βρει κανείς στα πεδία μάχης του Ιράκ, αλλά αυτό δεν εμποδίζει τη συνάφεια και την αμεσότητα αυτών των εικόνων.\nΜέσο διεξαγωγής πολέμου\nΗ Γκουέρνικα παρουσιάστηκε το καλοκαίρι του 1937 και γνώρισε ανάμικτες κριτικές. Ενώ κάποιοι αναγνώρισαν την ιδιοφυία της, δέχθηκε και επιθέσεις και από την Αριστερά και από τη Δεξιά. Από τη μία ο επίσημος Γερμανικός ταξιδιωτικός οδηγός ενθάρρυνε τους επισκέπτες της Έκθεσης του Παρισιού να αποφεύγουν το έκθεμα της "κόκκινης" Ισπανίας και περιλάμβαναν της καταγγελίες του Χίτλερ για τη μοντέρνα τέχνη. Αυτό ήταν μέρος μιας εκστρατείας της Ναζιστικής Γερμανίας, που περιελάμβανε μια "Έκθεση Εκφυλισμένης Τέχνης" στο Μόναχο, που έβαζε τα έργα τέχνης των μοντέρνων Γερμανών καλλιτεχνών δίπλα σε φιλοτεχνίες παιδιών και ψυχικά ασθενών, προκαλώντας το θεατή να διακρίνει ποια είναι ποια. Από την άλλη, υπήρχε και μια κριτική από τα αριστερά:\nΟ Εντουάρ Πινιόν γιος ανθρακωρύχου και μέλος ενός κομμουνιστικού συνδικάτου έγραψε [για την Γκουέρνικα]... "Όσο για την εργατική τάξη, στην πραγματικότητα, ποτέ δεν την είδα". Άλλοι, όπως ο Πωλ Νιζάν, στενός φίλος του Ζαν-Πωλ Σάρτρ, υποστήριζαν ότι η τέχνη του Πικάσο ήταν και απομονωμένη και ξεπεσμένη, και συμπλήρωσε ότι όλες οι προσπάθειες αστικοποίησης των εργατών μέσω της τέχνης των αυθεντιών έμελλαν να αποτύχουν.\nΠαρ' όλα αυτά, η Γκουέρνικα έγινε ένα μέσο επιστράτευσης των ανθρώπων στον αντιφασιστικό αγώνα. Το Γενάρη του 1939 ο πίνακας εκτέθηκε στην Γκαλερί Γουάιτσαπελ, στην εργατική συνοικία του Ιστ Εντ (Ανατολικό Λονδίνο). Την πρώτη βδομάδα επισκέφθηκαν την έκθεση 15.000 θεατές και μαζεύτηκαν 250 λίρες. Συμπληρωματικά, η τιμή εισόδου για να δει κανείς τον πίνακα περιελάμβανε και ένα ζευγάρι μπότες για να σταλούν στο Ισπανικό μέτωπο. "Κάθε ζευγάρι μπότες που προσφέρονταν τοποθετούνταν στο πάτωμα του Γουάιτσαπελ κάτω από ένα τεράστιο καμβά και η συλλογή με τις μπότες έφτασε τα χιλιάδες ζευγάρια ως την ώρα που η Γκουέρνικα ξεκρεμάστηκε και οι μπότες συσκευάστηκαν και στάλθηκαν με πλοίο στην Ισπανία. Αργότερα οργανώθηκε μια αμερικάνικη περιοδεία με την υποστήριξη του Άλμπερτ Αϊνστάιν, του Έρνεστ Χέμινγουεϊ, του Τέοντορ Ντράιζερ, και άλλων σημαντικών Αμερικανών συγγραφέων, που μάζευαν λεφτά για τις Δημοκρατικές δυνάμεις και βοηθούσαν τους πρόσφυγες του πολέμου. Στη στάση Ουάσινγκτον της περιοδείας 100 άνθρωποι πλήρωσαν 5 δολάρια σε μια δεξίωση οικονομικής ενίσχυσης με την Έλινορ Ρούσβελντ και το Σιμόν Γκούγκενχαϊμ και 2.000 άνθρωποι πλήρωσαν 50 σεντ συνδρομή για τους Ισπανούς πρόσφυγες τις τρεις βδομάδες που κράτησε η έκθεση.\nΌπως πολλά από τα έργα του Πικάσο, παρείχε ανεξάντλητη σε μια νέα γενιά καλλιτεχνών. Ο Γουίλεμ ντε Κούνινγκ το χαρακτήρισε "συγκλονιστικό". Η Λη Κράσνερ -η γυναίκα του Τζάκσον Πόλοκ και σημαντική καλλιτέχνις η ίδια της- περιέγραψε την πρώτη της εντύπωση:\nΗ Γκουέρνικα του Πικάσο με άφησε εμβρόντητη. Όταν την είδα για πρώτη φορά στην Γκαλερί της στοάς Dudensing, την προσπέρασα βιαστικά, κι έκανα τρεις φορές το γύρο της αίθουσας πριν επιστρέψω για την κοιτάξω προσεκτικά. Κι αργότερα συνήθιζα να πηγαίνω στο Modern κάθε μέρα για να τη βλέπω.\nΑλλά η πιο σταθερή εντύπωση ήταν του ίδιου του Πόλοκ που έγινε λάτρης του έργου του Πικάσο. Οι βιογράφοι του γράφουν:\nΜερικές φορές ο Τζάκσον έρχονταν μόνος του [για να δει την Γκουέρνικα], άλλες φορές με άλλους, κατασυγκινημένος απ' τη μεγάλη, γκρίζα μονολιθικότητά της. Με ένδεκα πόδια ύψος και 20 πόδια πλάτος, δέσποζε μέσα στον ταπεινό χώρο της γκαλερί σαν πλοίο ναυαγισμένο σε μια ξέρα, και οι εικόνες του παίρνανε υπερφυσικές διαστάσεις.\nΟ Πικάσο μετά την Γκουέρνικα\nΗ Γκουέρνικα αποδείχθηκε μια σημαντική στιγμή στην πολιτική εξέλιξη του Πικάσο. Ο Πικάσο είχε ζήσει τον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, είχε δει μάχες που κατέληξαν σε σφαγές που όμοιές της δεν είχαν υπάρξει στην ιστορία. Πολύ από τους φίλους του, ακόμα και από τους στενούς συνεργάτες του είχαν καταταχθεί στο γαλλικό στρατό. Κι όμως, ο Πικάσο δεν έφτιαξε τίποτα που να μπορεί να συγκριθεί με την Γκουέρνικα εκείνη την περίοδο -ούτε καν μια αποτυχημένη προσπάθεια να φτάσει την Γκουέρνικα. Το πιο σημαντικό έργο του κατά την περίοδο του Κυβισμού, που εκτείνονταν μέχρι τις αρχές του πολέμου όταν οι συνεργάτες του σκορπίστηκαν, ήταν κυριολεκτικά απολίτικο. Στον αντίποδα, ο πόλεμος φαίνεται ότι τον έκανε πιο εσωστρεφή, όπως γράφει ο Μπέρτζερ:\nΟ Πικάσο δε νοιάζονταν για τον πόλεμο. Δεν ήταν ο δικός του πόλεμος -άλλο ένα παράδειγμα του πόσο σαθροί ήταν οι δεσμοί του με τον κόσμο που τον περιέβαλλε. Κι όμως υπέφερε επειδή είχε μείνει μόνος κι η μοναξιά του έγινε πιο δυσβάσταχτη το 1915 μετά τον τραγικό θάνατο της νεαρής ερωμένης του.\nΗ απειλή μιας φασιστικής Ισπανίας, όπου η οικογένειά του συνέχισε να ζει ενώ ο ίδιος βρισκότανε στη Γαλλία, και ο επαναστατικός αγώνας για μια εναλλακτική, τον ανάγκασαν να διαλέξει πλευρά μ' έναν τρόπο που δεν το είχε κάνει στον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο.\nΤα αποτελέσματα της ανόδου του φασισμού στον Πικάσο ήταν αποφασιστικά. Όχι μόνο συμφώνησε να ζωγραφίσει την Γκουέρνικα, αλλά υποστήριξε ενεργητικά τον αγώνα ενάντια στο Φράνκο.\nΈκανε δωρεά γάλα στα παιδιά της Βαρκελώνης. Υπέγραψε πλήθος δηλώσεις υποστήριξης της Δημοκρατίας και αναμίχθηκε με διάφορες οργανώσεις ανακούφισης των προσφύγων. Συμμετείχε σε προσπάθειες οικονομικής ενίσχυσης, όπως εκθέσεις και δράσεις προς όφελος των προσφύγων και ήταν ιδιαίτερα δραστήριος στην εξασφάλιση της απελευθέρωσης πολλών Ισπανών διανοούμενων από τα γαλλικά στρατόπεδα κράτησης. Ο ίδιος ο Πικάσο ομολόγησε ότι χρειάστηκε η εμπειρία του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου για του δώσει να καταλάβει ότι χρειαζόταν να πάρει μια πιο αγωνιστική στάση.\nΟ Πικάσο θα παρέμενε στη Γαλλία σε όλη τη διάρκεια του πολέμου και της Γερμανικής κατοχής. Αυτή ήταν μια ριψοκίνδυνη απόφαση αν αναλογιστούμε ότι και δηλωμένος εχθρός του φασισμού ήταν και εκπρόσωπος της μοντέρνας τέχνης που οι Ναζί σιχαινόταν. Τα στέκια του ήταν γνωστά στις αρχές, που τον ενοχλούσανε κάπου κάπου, αλλά ποτέ δεν τον συλλάβανε. Υπάρχει και μια ιστορία για έναν αξιωματικό της Γκεστάπο, που σε μια έρευνα στο στούντιό του, βρήκε ένα αντίγραφο της Γκουέρνικα, του το έδειξε με το δάχτυλο και τον ρώτησε, "Αυτό εσύ το έκανες;" και ο Πικάσο απάντησε, "Όχι, εσείς το κάνατε".\nΒδομάδες μετά το τέλος της Ναζιστικής κατοχής, ο Πικάσο προσχώρησε ανοιχτά στο Κομμουνιστικό Κόμμα Γαλλίας. Το έκανε παρότι -ή μάλλον επειδή ακριβώς- είχε άγνοια του προδοτικού ρόλου των Ισπανών Σταλινικών στην αποστράτευση των επαναστατικών προσπαθειών των Ισπανών εργατών που αντιστέκονταν στο Φράνκο, ή για τα εγκλήματα του Στάλιν στην ίδια τη Σοβιετική Ένωση. Η άμεση επαφή του με τους κομμουνιστές ήταν μέσω φίλων του που είχαν αναμιχθεί με τη Γαλλική Αντίσταση ενάντια στη Γερμανία, όπως υποστήριξε σε ένα άρθρο του με τίτλο "Γιατί έγινα κομμουνιστής".\nΈγινα κομμουνιστής γιατί οι κομμουνιστές είναι οι πιο γενναίοι στη Γαλλία, στη Σοβιετική Ένωση, όπως και στη χώρα μου, την Ισπανία. Ποτέ δεν ένιωσα τόσο ολοκληρωμένος όσο όταν εντάχθηκα. Όσο καιρό θα περιμένω η Ισπανία να με δεχθεί πάλι πίσω, το Γαλλικό Κομμουνιστικό Κόμμα θα είναι η πατρίδα μου. Σ' αυτό θα ξαναβρώ όλους τους φίλους μου -τους μεγάλους επιστήμονες Πολ Λανζεβέν και Φρεντερίκ Ζολιό Κιουρί, τους μεγάλους συγγραφείς Λουί Αραγκόν και Πωλ Ελυάρ και τα τόσα και τόσα ωραία πρόσωπα των ανταρτών του Παρισιού.\nΗ σχέση του Πικάσο με το κόμμα ήταν ακανθώδης. Η Σταλινική προσέγγιση της τέχνης κυριαρχούνταν από το σοσιαλιστικό ρεαλισμό, μια άκαμπτη θεωρία που υπαγόρευε από τα πάνω ότι οι καλλιτέχνες έπρεπε να εστιάζουν στην απεικόνιση του καθημερινού εργάτη -και του Στάλιν- μ' ένα "ρεαλιστικό" τρόπο. Οι πίνακες του σοσιαλιστικού ρεαλισμού ήταν μόνο τυπικά ρεαλιστικοί -παρουσιάζοντας μυώδεις εργάτες, γελαστούς χωρικούς, και καλοσυνάτους Σοβιετικούς ηγέτες σε αστραφτερές, υπερβολικές πόζες. Η αυτού του είδους προσέγγιση της τέχνης βρισκόταν ακριβώς στον αντίποδα αυτής του Πικάσο, γεγονός που δεν διέφυγε από το επίσημο όργανο της Σοβιετικής Ένωσης, την Πράβντα, που αποκήρυξε το έργο του. Συχνά -όχι πάντα- προστατεύονταν από τις κριτικές λόγω του πόσο σημαντικός και διάσημος ήταν. Παρ' όλα αυτά, η αφοσίωσή του ήτανε γνήσια και με συνέπεια πρόσφερε το όνομα του στο σκοπό:\nΟ Πικάσο μπήκε επικεφαλής του Κομμουνιστικού μπλοκ στην πορεία της Πρωτομαγιάς του 1949... Ο Πικάσο επίσης κατ' επανάληψη έκφρασε την υποστήριξή του στους Αμερικανούς Κομμουνιστές και έβαλε την υπογραφή του σε αιτήματα αποφυλάκισης ηγετών του Αμερικάνικου Κομμουνιστικού Κόμματος που είχαν φυλακιστεί. Ήταν προφανώς ανάμεσα στους εκατοντάδες καλλιτέχνες συγγραφείς και επιστήμονες που καταδίκασαν την επαπειλούμενη φυλάκιση των "Δέκα του Χόλιγουντ".\nΕκτός αυτού, παρήγαγε πολυάριθμα έργα τέχνης για το κόμμα και τις διάφορες καμπάνιες του, με πιο αξιοσημείωτο ένα περιστέρι που έγινε διεθνές σύμβολο του κινήματος ειρήνης. Θα παρέμενε ένα αφοσιωμένο μέλος μέχρι το θάνατό του σχεδόν τριάντα χρόνια αργότερα. Ενώ δεν μπορεί κανείς να μην αναρωτηθεί για τη σιωπή του μπροστά στα εγκλήματα του Στάλιν, η αφοσίωσή του στον αγώνα ενάντια στον καπιταλισμό είναι αξιοθαύμαστη. Μετά τον πόλεμο θα μπορούσε εύκολα να κρύψει τις πολιτικές του συμπάθειες και να περιβληθεί με το θαυμασμό της παρακμάζουσας αστικής καλλιτεχνικής σκηνής. Αντίθετα, προτίμησε να τους χλευάσει και να επιμείνει στα ιδανικά για μια καλύτερη κοινωνία παρά την έλλειψη εναλλακτικής στη Σοβιετική Ένωση.\nΗ Γκουέρνικα, ο πιο σημαντικός πολιτικός πίνακας του Πικάσο παραμένει επίκαιρος σαν έργο τέχνης και σαν σύμβολο διαμαρτυρίας. Αν και η εξολόθρευση της Χιροσίμα και του Ναγκασάκι θα σκέπαζε την καταστροφή της Γκερνίκα ο Πικάσο κράτησε τη μνήμη του εφιάλτη της Βασκικής πόλης ζωντανή. Στα μεταπολεμικά χρόνια, θα κρεμαστεί δίπλα στον Τελευταίο Δείπνο του Ντα Βίντσι στους τοίχους πολλών Ισπανικών σπιτιών σαν ένα είδος σιωπηρής περιφρόνησης απέναντι στο Φράνκο. Σήμερα, συνεχίζει να εξοργίζει και να εμπνέει τους εχθρούς του καπιταλισμού. Αυτό κάνει την Γκουέρνικα ένα "μέσο διεξαγωγής πολέμου" -για τη δικιά μας μεριά.\nΟ Σκοτ Τζόνσον είναι μέλος της ISO στην Περιοχή του Κόλπου του Σαν Φρανσίσκο\nΓΚΟΥΕΡΝΙΚΑ ΖΩΓΡΑΦΙΚΗ ΠΙΚΑΣΟ ΤΕΧΝΗ ΦΑΣΙΣΜΟΣ ΦΡΑΝΚΟ


Πατούχας-Γιούχτας 0-3 - Onsports.gr\nOnsports Team\t03 Μαρτίου 2013, 21:02\nΧωρίς να δυσκολευτεί ο Γιούχτας δείχνοντας την ανωτερότητά του και την ποιότητά του ως ομάδα, πέρασε από τη Βιάννο επικρατώντας του Πατούχα με 0-3.\nΟ Γιούχτας ξεκίνησε τις επιθέσεις του με ένα σουτ του Καστελλιανάκη στο 10. Με την συμπλήρωση 30 λεπτών ο Γούχτας άνοιξε το σκορ με σουτ του Μαμουλάκη έξω από την περιοχή. Αυτό ήταν και το σκορ του ημιχρόνου.\nΜε την έναρξη της επανάληψης ο Άγγελος Καστελλιανάκης ανάγκασε τον Ανδρεαδάκη σε μεγάλη επέμβαση, ωστόσο ο νεαρός πορτιέρο δεν λειτούργησε το ίδιο καλά στο 48′ όπως βέβαια και η άμυνα με αποτέλεσμα ο Μιχελακάκης να ανεβάσει από κοντά τον δείκτη του σκορ στο 0-2. Στο 65′ η μπάλα χάθηκε από τους παίκτες του Γιούχτα, ο Μιχελακάκης ήταν ο τελικός αποδέκτης και έστειλε τη μπάλα στα δίχτυα διαμορφώνοντας το τελικό 0-3.\nΠατούχας (Κ. Χανιωτάκης): Ανδρεαδάκης, Ραπτάκης, Σταυρακάκης (80′ Βεληβασάκης), Λουλακάκης Γιώργος, Μπερερής, Νικολάρας, Ζουριδάκης(75′ Λουλακάκης Στ), Καραντινάκης, Γκούγκας, Καστελλιανάκης, Μπιτσακάκης.\nΓιούχτας (Μ. Πίτσος): Χαραλαμπάκης, Γιαλυτάκης, Καλεμάκης, Σεληνιωτάκης (63′ Κατσούλης), Ιερωνυμάκης, Γενιτσαρίδης, Σπηλιωτάκης, Ανυφαντάκης (67′ Δημήτρης), Καστελλινάκης (85′ Σκούφος), Μαμουλάκης, Μιχελακάκης.\n26 λεπτά πριν Τι πρέπει να ελέγχεις στο αυτοκίνητο όταν γυρνάς από διακοπές;\n57 λεπτά πριν Κοινωνικός Τουρισμός 2022: Ποιοι δικαιούνται δωρεάν διακοπές- Η διαδικασία


Γυναίκα χωρίς όνομα Β' Κύκλος: Λάθη και μυστικά αλλάζουν τα δεδομένα\nBy Serfare On Αυγ 19, 2019\nΓυναίκα χωρίς όνομα Β’ Κύκλος: O νέος κύκλος της σειράς «Γυναίκα χωρίς όνομα» θα καθηλώσει.\nΜε την υπογραφή της Μαρίας Γεωργιάδου και ένα καστ που αποτελείται από γνωστούς ηθοποιούς, όπως η Μαριάννα Τουμασάτου, την οποία είχαμε αρκετά χρόνια να δούμε τηλεοπτικά σε δραματικό ρόλο, η Ταμίλα Κουλίεβα και ο Στράτος Τζώρτζογλου, αλλά και νέους ηθοποιούς, όπως η Ντόρα Μακρυγιάννη, ο Θανάσης Πατριαρχέας κ.ά, πήρε το «πράσινο φως» για δεύτερο κύκλο επεισοδίων. Η σειρά επανακάμπτει λοιπόν δυναμικά, με εκπλήξεις και ανατροπές, αλλά και πέντε καινούριους ήρωες, που θα ανακατέψουν την τράπουλα. Γυναίκα χωρίς όνομα Β’ Κύκλος\nΣτην αναμονή του ιατρείου γνώρισε την Ιωάννα, που την υποδύεται η Δανάη Σκιάδη, μια νεαρή έγκυο που έδειχνε πολύ ταραγμένη, καθώς πήγε στον εν λόγω γιατρό για να διακόψει την κύηση της. Μάλιστα η Ρένα, που τη λυπήθηκε, τη συμβούλεψε να το ξανασκεφτεί. Η κοπέλα αυτή είναι άστεγη, με πολλά προσωπικά προβλήματα. Κρύβει μια δραματική ιστορία και η παρουσία της στη ζωή της Ρένας θα είναι καταλυτική, γιατί θα τη βάλει σε περιπέτειες. Γυναίκα χωρίς όνομα Β’ Κύκλος\nΕνώ όμως η Μαρίνα ετοιμαζόταν συγκινημένη για τη μεγάλη μέρα, ενημερώθηκε αιφνιδιαστικά από τον Κωστή πως η Μελίτη χάθηκε. Σε κατάσταση σοκ, έβγαλε το νυφικό και πήρε ένα όπλο για να αντιμετωπίσει την Κάτια, σίγουρη πως εκείνη την απήγαγε. Βυθισμένη στις σκέψεις της, η Κάτια δεν μπορεί να ξεπεράσει τις τύψεις για όσα έκανε στο ίδιο της το παιδί. Ήλπιζε πως μόλις ο Φώτης θα αποκάλυπτε στην κόρη τους την αλήθεια θα είχε μια δεύτερη ευκαιρία μαζί της. Γυναίκα χωρίς όνομα Β’ Κύκλος\nΗ εξαφάνιση της Μελίτης ωστόσο γκρέμισε όλα της τα όνειρα. Η Μαρίνα βρέθηκε μπροστά της να τη σημαδεύει με όπλο, χωρίς φυσικό να ξέρει ότι απειλεί την ίδια της τη μητέρα. Με βλέμμα γεμάτο μίσος, άρχισε να της φωνάζει ζητώντας να της πει πού βρίσκεται η μικρή. Σε κατάσταση σύγχυσης, η Κάτια ορκίστηκε πως δεν έχει σχέση με το περιστατικό. Την πιο κρίσιμη στιγμή ο Φώτης (που δεν πρόλαβε να μιλήσει στην κόρη του…) μπήκε στην έπαυλη και προσπάθησε να την αφοπλίσει. Όμως το όπλο εκπυρσοκρότησε. Γυναίκα χωρίς όνομα Β’ Κύκλος\nΗ Κάτια «θυσιάζεται» για την κόρη της\nΨυχολογικά ράκος, η Μαρίνα μπήκε στο ασθενοφόρο και ακολούθησε τον Φώτη στο νοσοκομείο.\nΚαθ’ οδόν το βλέμμα της έπεσε στο χαρακτηριστικό σημάδι που έχει εκ γενετής στο στήθος, το ίδιο σημάδι με το οποίο γεννήθηκε και εκείνη.\nΟι υποψίες της για την αληθινή του ταυτότητα φουντώνουν… Στα νέα επεισόδια ο Φώτης οδηγείται εσπευσμένα στο νοσοκομείο και μπαίνει στο χειρουργείο.\nΌλοι περιμένουν με αγωνία να μάθουν νέα για την πορεία της υγείας του. Η Μαρίνα προσεύχεται να ζήσει, καθώς δεν θα αντέξει τις τύψεις.\nΤην ίδια ώρα, η Κάτια, αφού σκούπισε, όπως είδαμε, τα αποτυπώματα της Μαρίνας από το όπλο, τηλεφωνεί στην αστυνομία για να παραδοθεί…\nΣε κατάσταση πανικού, λοιπόν, η Κάτια αποφασίζει να πάρει εκείνη την ευθύνη για τον πυροβολισμό.\nΔεν θέλει σε καμία περίπτωση να καταλήξει και πάλι στη φυλακή το παιδί της εξαιτίας της διαβάζουμε στο Τηλέραμα. Με αυτή τη θυσία ελπίζει να έχει έστω μια τελευταία ευκαιρία να εξιλεωθεί στα μάτια της κόρης της…\nΣοκ για τη Μαρίνα\nΤο ερώτημα είναι πώς θα αντιδράσει η Μαρίνα όταν μάθει την αληθινή ταυτότητα των γονιών της.\nΑν θα μπορέσει να αντέξει το βάρος της αποκάλυψης πως η γυναίκα που μισούσε, που της έκλεψε το παιδί και της κατέστρεψε τη ζωή, είναι η βιολογική της μητέρα.\nΟ Μιχάλης θα είναι εκεί για να της συμπαρασταθεί, ωστόσο το σοκ θα είναι μεγάλο…\nΗ Κάτια θα προσπαθήσει με κάθε τρόπο να της ζητήσει συγγνώμη, να την πείσει πως δεν είχε ιδέα ότι είναι κόρη της…\nΗ Μαρίνα όμως, ύστερα από όσα έχει περάσει εξαιτίας της, δεν θα μπορέσει να την αποδεχτεί ως μάνα της.\nΕπιπλέον, θα χάσει την εμπιστοσύνη της στη Μάρθα, που ήξερε από καιρό την αλήθεια και κρατούσε το στόμα της κλειστό, θα δούμε λοιπόν μια πιο «σκοτεινή» πλευρά της Μαρίνας…\nΑπόπειρες – μυστήριο\nΤον τελευταίο καιρό ένα μυστηριώδες πρόσωπο παρακολουθεί κάθε κίνηση του Φώτη και της Κάτιας.\nΜάλιστα αποπειράθηκε να σκοτώσει με το αμάξι του τον Φώτη. Στη συνέχεια «πείραξε» τα φρένα του αυτοκινήτου του.\nΈτσι, η Ρένα, ντυμένη νύφη, που το δανείστηκε ανυποψίαστη για να πάει στην εκκλησία, έχασε τον έλεγχο του αυτοκινήτου… Η ζωή της κινδυνεύει, αλλά ευτυχώς τελικά θα γλιτώσει. Το ερώτημα όμως παραμένει: άραγε κάποιος από το σκοτεινό παρελθόν του Φώτη, από τότε που ήταν μπλεγμένος με τα κυκλώματα της νύχτας, τον θέλει νεκρό; Γυναίκα χωρίς όνομα Β’ Κύκλος\nΤο επόμενο βήμα στη σχέση ‘Αρη-Έλλης\nΗ Έλλη πρότεινε στον Άρη να μετακομίσει στην έπαυλη μαζί της. Διστακτικός αρχικά, της ζήτησε λίγο χρόνο να το σκεφτεί, απογοητεύοντας τη με τη στάση του.\nΗ σχέση τους πάντως θα προχωρήσει με αργά αλλά σταθερά βήματα, χωρίς βέβαια να αποφεύγουν τις συγκρούσεις.\nΚυρίως λόγω του εγωκεντρικού χαρακτήρα της’Ελλης. Ωστόσο η κοπέλα ωριμάζει σιγά σιγά και βλέπει τη ζωή με άλλο μάτι.\nΒ' ΚύκλοςΓυναίκα χωρίς όνομαΓυναίκα Χωρίς Όνομα Αντ1γυναικα χωρις ονομα αντ1 επεισοδιαΓυναίκα χωρίς όνομα Β' ΚύκλοςΓυναίκα χωρίς όνομα ΕπεισόδιαΓυναίκα Χωρίς Όνομα Επόμενα Επεισόδιαγυναικα χωρις ονομα περιληψηΓυναίκα Χωρίς Όνομα τελευταίο επεισόδιο


Η προπρανολόλη (propranolol) είναι ένας μη εκλεκτικός β-αδρενεργικός ανταγωνιστής και αποκλείει τόσο τους β1, όσο και τους β2 υποδοχείς. Έχει αρνητική ινότροπη και δρομότροπη δράση κι έτσι μειώνει την καρδιακή παροχή.\nΚαταστέλλει επίσης τη δραστηριότητα του φλεβόκομβου και του κολποκοιλιακού κόμβου, προκαλώντας βραδυκαρδία. Με τον αποκλεισμό των β2 υποδοχέων παρεμποδίζεται η αγγεοδιαστολή και προκαλείται σύσπαση των λείων μυικών ινών των βρόγχων (βρογχόσπασμος).\nΕνδείξεις: Yπέρταση (ως μονοθεραπεία ή σε συνδυασμό με άλλα αντιυπερτασικά, ιδίως θειαζιδικά διουρητικά), στεφανιαία νόσος, θυρεοτοξίκωση, φλεβοκομβική μη αντισταθμιστική ταχυκαρδία, αρρυθμίες κυρίως υπερκοιλιακής προέλευσης, υπερτροφική αποφρακτική μυοκαρδιοπάθεια, μακροχρόνια προφύλαξη μετά από οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, προεγχειρητική προετοιμασία ή συντηρητική θεραπεία ανεγχειρήτου φαιοχρωμοκυττώματος.\nΕπίσης σε περιπτώσεις άγχους και ημικρανίας (βλ. παρακάτω).\nΑλληλεπιδράσεις: Με συμπαθητικομιμητικές ουσίες π.χ. αδρεναλίνη κίνδυνος υπέρτασης. Με αποκλειστές των διαύλων ασβεστίου με αρνητική ινότροπο δράση (π.χ. βεραπαμίλη, διλτιαζέμη) κίνδυνος παράτασης της κολποκοιλιακής αγωγιμότητας, υπότασης, βραδυκαρδίας και καρδιακής ανεπάρκειας (να αποφεύγεται η ταυτόχρονη ενδοφλέβια χορήγηση).\nΗ συγχορήγηση αποκλειστών των διαύλων ασβεστίου της ομάδας των διυδροπυριδινών (π.χ. νιφεδιπίνης) μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υπότασης και να καταστήσει έκδηλη τυχόν λανθάνουσα καρδιακή ανεπάρκεια. Κίνδυνος καταστολής του μυοκαρδίου με αντιαρρυθμικά της τάξης Ι, όπως π.χ. η δισοπυραμίδη. Αυξημένος κίνδυνος υπέρτασης όταν χορηγείται μαζί με κλονιδίνη κατά τη διάρκεια της απόσυρσής της. Με εργοταμίνη και διϋδροεργοταμίνη συχνά εμφανίζεται αγγειοσύσπαση. Με αποκλειστές των α-αδρενεργών υποδοχέων (π.χ. πραζοσίνη) κίνδυνος ορθοστατικής υπότασης.\nΗ υποτασική δράση της προπρανολόλης μπορεί να εξουδετερωθεί με μερικά ΜΣΑΦ, όπως ιβουπροφαίνη, ινδομεθακίνη και κορτικοειδή. Με χορήγηση α-ΜΕΑ, αναστολέων ΜΑΟ, οινοπνεύματος, αναισθητικών φαρμάκων, αγχολυτικών, υπνωτικών, διουρητικών και λεβοντόπα υπάρχει επίταση του υποτασικού αποτελέσματος. Η στάθμη της προπρανολόλης στο αίμα αυξάνεται με συγχορήγηση υδραλαζίνης και ελαττώνεται με ριφαμπικίνη. Με λήψη χλωροπρομαζίνης αυξάνεται η στάθμη και των δύο φαρμάκων.\nΤέλος, φαρμακοκινητικές μελέτες έδειξαν ότι οι ακόλουθες ουσίες μπορεί να αλληλεπιδράσουν με την προπρανολόλη, λόγω επίδρασης στα ενζυμικά συστήματα του ήπατος που μεταβολίζουν και την προπρανολόλη και αυτές τις ουσίες: κινιδίνη, προπαφαινόνη, θεοφυλλίνη, βαρφαρίνη, θειοριδαζίνη και αποκλειστές διαύλων ασβεστίου της ομάδας των διυδροπυριδινών, όπως νιφεδιπίνη, νισολδιπίνη, νικαρδιπίνη, ισραδιπίνη και λασιδιπίνη. Mε βάση το γεγονός ότι οι συγκεντρώσεις στο αίμα εκάστης ουσίας μπορεί να επηρεαστούν, μπορεί να απαιτείται τροποποίηση της δοσολογίας ανάλογα με την κρίση του ιατρού.\nΠροσοχή στη χορήγηση: Έναρξη θεραπείας με μικρή δόση και σταδιακή αύξησή της, γιατί η ανταπόκριση δεν είναι ίδια σε όλα τα άτομα. Σε σύνδρομο WPW η ταχυκαρδία μπορεί να αντικατασταθεί από βραδυκαρδία. Σε κολπική μαρμαρυγή ή πτερυγισμό η παράταση αγωγής στον κολποκοιλιακό κόμβο αφήνει ελεύθερο το παρακαμπτήριο δεμάτιο και μπορεί να επιδεινώσει την αρρυθμία.\nΝα αποφεύγεται απότομη διακοπή του φαρμάκου (κίνδυνος εμφάνισης συνδρόμου υπερευαισθησίας στις κατεχολαμίνες με στηθάγχη, αρρυθμίες, υπερτασική κρίση ή και έμφραγμα μυοκαρδίου). Σε φαιοχρωμοκύττωμα πρέπει να χορηγείται μαζί με α-αποκλειστή.\nΣε διαβητικούς, μπορεί να συγκαλύψει τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας (ταχυκαρδία), επίσης μπορεί να επιτείνει την υπογλυκαιμία της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων, ενώ οι υπογλυκαιμικές κρίσεις είναι δυνατόν να συνοδεύονται από υψηλή πίεση. Μείωση της δόσης και παρακολούθηση ασθενών με ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια. Σε ενδοφλέβια χορήγηση επιβάλλεται συνεχής ηλεκτροκαρδιογραφική παρακολούθηση (βλ. και Αλληλεπιδράσεις).\nΗ προπρανολόλη υδροχλωρική ως αγχολυτικό\nEνδείξεις: Αγχώδης διαταραχή (άγχος με σωματικά συμπτώματα όπως αίσθημα παλμών και τρόμος).\nΔοσολογία: Αρχικά 40 mg μία φορά την ημέρα που μπορεί να αυξηθεί κατά την ίδια ποσότητα σε εβδομαδιαία διαστήματα, ανάλογα με την ανταπόκριση μέχρι 40 mg τρεις φορές την ημέρα ή σε μορφή τροποπ/νης αποδέσμευσης 80 mg εφάπαξ την ημέρα και εάν κριθεί απαραίτητο αύξηση σε 160 mg εφάπαξ την ημέρα.\nΗ προπρανολόλη υδροχλωρική για την ημικρανία\nΔοσολογία: Αρχικά 80 mg σε διαιρεμένες δόσεις που μπορεί να αυξηθεί μέχρι το ανώτερο 240 mg την ημέρα σε διαιρεμένες δόσεις. Σύνηθες δοσολογικό εύρος 80-160mg/ημέρα. Aν μετά χορήγηση της μέγιστης δόσης για 4 εβδομάδες δεν παρατηρηθεί βελτίωση η θεραπεία να διακόπτεται σταδιακά. Παιδιά < 12 ετών 20 mg δύο ή τρεις φορές την ημέρα, > 12 ετών δοσολογία ενηλίκων.


Στις Καστανιές εγράφη ιστορία - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΤετάρτη, 04 Αυγούστου 2021 13:43\nΑρχική » ΝΕΑ » Στις Καστανιές εγράφη ιστορία\nΣημειωτέον, ότι, στο Ε.Φ. 1διεδραματίσθησαν τα θλιβερά γεγονότα του Μαρτίου του 2020, όπου αποκρούστηκε η ασύμμετρη απειλή απόπειρας βίαιης εισβολής χιλιάδων λαθρομεταναστών, υποκινούμενων απ’ την Τουρκία. Μετά από απόφαση της Πολιτείας, όλος ο χώρος αναβαθμίστηκε κτιριακά και επιχειρησιακά και είναι στην διάθεση των αρμόδιων υπηρεσιών.\nΟ Σεβασμιώτατος σε σχετική δήλωσή του στα Μ.Μ.Ε. είπε· «Εδώ που είναι, όχι μόνο τα σύνορα δύο χωρών αλλά της Ευρώπης με την Ανατολή, τον παρελθόντα Μάρτιο εγράφη ιστορία. Αλλά και σήμερα, καθημερινά συνεχίζεται να γράφεται ιστορία. Ένας ακήρυχτος πόλεμος καραδοκεί ανά πάσα στιγμή. Η Ελλάδα είναι υπερήφανη για το Στρατό και τα σώματα ασφαλείας, που θυσιαστικά αγωνίζονται προστατεύοντας όχι μόνο την ακεραιότητά της αλλά και τις αξίες, την πίστη και τα ιδανικά της και πάνω από όλα την αξιοπρέπεια του έθνους μας».\nΓέροντας Γαβριήλ: ''Η Παναγία και ο Άγιος Γέροντας να βάλουν το χέρι τους''Μεταμόρφωση του Σωτήρος- 6 Αυγούστου: Η θεολογική ερμηνεία της γιορτής


APW ☆ DIET & FITNESS: Αυτή είναι η ΣΟΥΠΕΡ ΔΙΑΙΤΑ της Κατερίνας Ζαρίφη! Πώς κατάφερε σε 8 μήνες να χάσει 20 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΚΙΛΑ;;;\nΑυτή είναι η ΣΟΥΠΕΡ ΔΙΑΙΤΑ της Κατερίνας Ζαρίφη! Πώς κατάφερε σε 8 μήνες να χάσει 20 ΟΛΟΚΛΗΡΑ ΚΙΛΑ;;;\nΗ Κατερίνα Ζαρίφη μέσα σε 8 μήνες κατάφερε να χάσει 20 ολόκληρα κιλά!\nΗ νέα τηλεοπτική σεζόν θα την βρει ανανεωμένη, κεφάτη και γεμάτη όρεξη για δουλειά. Σύμφωνα με το Λοιπόν, η παρουσιάστρια κατά την διάρκεια που έκανε δίαιτα είχε για πρωινο: 2 φέτες μαύρο ψωμί,λίγο μέλι,μαργαρίνη και ένα φρούτο ή 50 γραμμ. Δημητριακά με γιαούρτι 0-2% λιπαρά ή ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης με 50 γραμμ.τυρί χαμηλών λιπαρών ή ένα κουλούρι Θεσσαλονίκης με ένα αβγό βραστό.\nΤο μεσημεριανο της ήταν ένας Κρητικός ντάκος με τριμμένη ντομάτα, 70 γραμμ.τυρί φέτα, κρεμμύδι,μπαχαρικά και 1 κουτ. Σούπας λάδι. Το βραδινό της είχε: 280 γραμμ. Ψητό ή βραστό ψάρι, ένα μεγάλο μπόλ λαχανικά, μία φέτα ψωμί ολικής άλεσης (η σος για το ψάρι περιλαμβάνει ελαιόδαδο, μουστάρδα και λεμόνι).


Ο Σάκης Ρουβάς εξομολογείται πως είχε βαριά δυσλεξία - Lifestyle | AgrinioTimes.gr\n8 Σεπτεμβρίου 2020 19:20 8 Σεπτεμβρίου 2020 19:20 AgrinioTimes\nΜια συνέντευξη, διαφορετική από άλλες μα με λόγο καρδιάς, παραχώρησε ο Σάκης Ρουβάς στην «Καθημερινή» και την δημοσιογράφο Γιώτα Συκκά. Αφορμή αυτής η συναυλία που θα παραχωρήσει ο κορυφαίος Έλληνας σταρ στο Ηρώδειο μαζί με την Σόνια Θεοδωρίδου.\n«Μικρός ήθελα να γίνω αστροναύτης, αλήθεια σας λέω, αλλά αν δεν είσαι άριστος μαθητής, αστροναύτης δεν γίνεσαι. Εγώ ήμουν βαριά δυσλεκτικός» σημείωσε χαρακτηριστικά, μέσα σε όλα, ο Σάκης Ρουβάς. «Τότε δεν μιλούσε κανείς για δυσλεξία και έπεφτε πολύ ξύλο. Ξύλο με χάρακα μέχρι τη ΣΤ΄ Δημοτικού. Πιο οδυνηρό ήταν το τράβηγμα του δασκάλου από τη φαβορίτα».\nΕδώ και μία δεκαετία, ο Σάκης Ρουβάς προσπαθεί και δοκιμάζει νέα πράγματα. Υποδύθηκε τον Διόνυσο στις «Βάκχες» που σκηνοθέτησε ο Δημήτρης Λιγνάδης, και τι δεν άκουσε. Τραγούδησε το «Αξιον Εστί» του Μ. Θεοδωράκη, και μόνο που δεν πέρασε από λαϊκό δικαστήριο. «Δεν έχω στεγανά. Πάντα προσπαθούσα να πουσάρω τον εαυτό μου στα όριά του και να τα ξεπεράσω, ίσως λόγω του πρωταθλητισμού που έκανα μικρός. Όλοι οι φιλόσοφοι και οι θρησκείες λένε ότι ο άνθρωπος πρέπει να υπερβεί τα όριά του, να φύγει από το όριο του υλικού κόσμου και να καταφέρει να βρεθεί στον πνευματικό κόσμο. Θέλω να γίνω καλύτερος σε κάτι. Ενοχλώ; Δεν στέκομαι στο αν είμαι καλός ή όχι, αλλά στην προσπάθεια. Δηλαδή, θα χαθούμε όλοι οι άνθρωποι που δεν είμαστε τέλειοι;».\nΆραγε, ένιωσε ποτέ άσχημος; «Από μικρός δεν αισθανόμουν όμορφος. Μου έλεγαν ότι είχα ωραίο χαμόγελο, ένιωθα απλώς γυμνασμένος. Οι καταγραφές μου δεν ήταν ότι είμαι όμορφος. Είχα πρόβλημα γιατί με κούρευαν, πολύ. Είχα ένα φίλο στο δημοτικό που είχε ξανθά μακριά μαλλιά που ανέμιζαν κι εγώ ήμουν πάντα γουλί τότε, γιατί πιάναμε ψείρες, και ποτέ δεν αισθανόμουν ωραίος. Oταν μπήκα σε αυτή τη δουλειά με τις φωτογραφίσεις, άρχισα να το προσέχω. Με τα χρόνια κατάλαβα ότι ομορφιά είναι αυτό που αισθανόμαστε από τον άλλον, αυτό που βγαίνει από μέσα μας κι όχι ό,τι αποτυπώνεται στη φωτογραφία». Και αυτό που λένε κρίση ηλικίας; «Δόξα τω Θεώ αισθάνομαι καλά». Ευτυχισμένος; «Η ευτυχία δεν είναι μια συνεχόμενη κατάσταση. Δεν πιστεύω ότι ήρθαμε στον κόσμο για να είμαστε ευτυχισμένοι συνεχώς».\nΣτον Σάκη Ρουβά από τη μία βλέπουμε μια δημόσια εικόνα αστραφτερά χαμογελαστή, με ένα ρεπερτόριο ειδυλλιακής ποπ, και από την άλλη έναν προσγειωμένο και ανήσυχο 48χρονο, που δοκιμάζει επενδύσεις, οργανωτικό, «οικογενειάρχη και νοικοκύρη», όπως λένε οι φίλοι του. Ποια εικόνα τον εκπροσωπεί περισσότερο, τον ρωτάω, και διακρίνω μια υποψία ενόχλησης στο αγέλαστο, τώρα, πρόσωπο. «Δεν είμαι ένα πράγμα. Όταν έως τα 20 έτρεχα στα γυμναστήρια, αισθανόμουν ότι ένα μεγάλο όπλο μου ήταν το ωραίο του σώματος, η κίνησή μου. Το επικοινωνούσα στον κόσμο γιατί αισθανόμουν ανασφάλεια. Καταλαβαίνω γιατί λένε κάποιοι «μα εσύ επιδεικνύεις το σώμα σου» – δεν είναι ψέμα. Όμως, πιστεύω στο «νους υγιής εν σώματι υγιεί». Η καριέρα μου εξελίχθηκε μέσα απ’ αυτό, όμως ανακάλυψα και άλλα πράγματα με τον χρόνο, ψάχνοντας. Και να σας πω κάτι; Είμαι αυτό που βλέπετε, δεν με ενδιαφέρει τι λένε».


Αρχική σελίδα - Astanga\nΣας άρεσε μέχρι τώρα η λίμπιντο των ζώων και ξαφνικά σταματήσατε να ενδιαφέρεστε για σεξ; Πιθανότατα συνειδητοποιείτε ότι η σεξουαλική επαφή είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την παραγωγή της ορμόνης ευτυχίας και πιστεύετε ότι κάτι δεν πάει καλά Μην ανησυχείς! Η αιτία της μείωσης της λίμπιντο μπορεί να είναι πολύπλευρη, αλλά ευτυχώς, υπάρχουν τρόποι για να επιστρέψετε στην πορεία της σεξουαλικής απόλαυσης και ικανοποίησης. [...]\nΣακχαρώδης διαβήτης, και οι δύο τύπου 1 και 2 · Είναι μια ασθένεια που επηρεάζει κάθε πτυχή της ζωής του ασθενούς. Ο διαβήτης τύπου 1 είναι μια ανίατη ασθένεια – ένα άτομο που πάσχει από διαβήτη πρέπει να καλύψει τις ανεπάρκειες ινσουλίνης για το υπόλοιπο της ζωής του. Εάν δεν το κάνετε, μπορεί να προκληθούν πολύ σοβαρές παρενέργειες. Γιατί είναι περίπλοκος ο διαβήτης; Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια μεταβολική νόσος όπου η παραγωγή ινσουλίνης [...]\nΚάθε άτομο που ξεκινά την περιπέτειά του στη γιόγκα θα πρέπει να το κάνει υπό την επίβλεψη ενός εκπαιδευτή, π.χ. ως μέρος μαθημάτων αρχάριων ή μεμονωμένων μαθημάτων. Στην αρχή, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να γνωρίσετε τις αισθήσεις που προέρχονται από το σώμα, να μάθετε για τους περιορισμούς του που απαιτούν περαιτέρω εργασία, να μάθετε τη σωστή τεχνική εκτέλεσης asanas και να καταλάβετε ποιες σωματικές αισθήσεις πρέπει να τις συνοδεύουν. [...]\nΥπάρχει τρόπος να επιβραδυνθεί η γήρανση χωρίς δαπανηρές και επεμβατικές διαδικασίες; Ναί! Είναι γιόγκα προσώπου. Αυτές οι ασκήσεις είναι μια καθημερινή πρακτική τέντωμα των μυών του προσώπου που μπορούν να βοηθήσουν στην εξομάλυνση των ρυτίδων, να σηκώσουν το δέρμα γύρω από τα μάτια και να σφίξουν το δέρμα των μάγουλων και του λαιμού. Το τελικό αποτέλεσμα είναι ένα πιο ευέλικτο, καθαρό και υγιές πρόσωπο. Λειτουργεί όμως πραγματικά [...]\nΗ γιόγκα βοηθά στη διαχείριση του άγχους – ενώ μερικοί άνθρωποι χάνουν την όρεξή τους υπό πίεση, άλλοι το βρίσκουν ότι αυξάνεται. Τρώνε επειδή είναι αγχωμένοι και επομένως αυξάνουν το βάρος. Η τακτική άσκηση κάθε μορφής γιόγκα βοηθά στη μείωση των επιπέδων άγχους. Η γιόγκα βοηθά επίσης στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Τα προβλήματα ύπνου σχετίζονται στενά με το άγχος. [...]\nΕάν ασκείτε τακτικά αυτές τις πέντε πόζες, σύντομα θα αρχίσετε να βλέπετε αποτελέσματα! Cobra Pose ( Bhujangasana ) Σταματήστε μόλις νιώσετε τον πόνο! Όχι για άτομα που πάσχουν από αυχενικά προβλήματα, πόνο στην πλάτη ή κήλη. Αυτή η θέση ενισχύει τους κοιλιακούς μυς και μειώνει το λίπος της κοιλιάς. Ενισχύει επίσης τη σπονδυλική στήλη και την πλάτη.[...]\n“Πρακτική, πρακτική, πρακτική και τα υπόλοιπα θα ακολουθήσουν.” Ο Patthabhi Jois , ο διάσημος Ινδός δάσκαλος γιόγκα, επανέλαβε αυτό το μάντρα σε όλη του τη ζωή. Εάν «όλα έρχονται» με τη γιόγκα, μπορεί η γιόγκα να μειώσει επίσης το άγχος και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Εάν έχετε δοκιμάσει όλες τις συμβουλές και κόλπα για την απώλεια βάρους [...]\nCopyright © 2020 by astanga.gr All Rights Reserved


Yamaha Tracer 900 GT «847-R»: Μια νέα έκδοση - yamaha tracer 900 gt\nH Yamaha Tracer 900 GT «847-R»\nΔιαβάστηκε από 12739 αναγνώστες\nΗ Yamaha Tracer 900 είναι επιτυχημένη όχι μόνο στην χώρα μας, αλλά και την γειτονική μας Ιταλία. Για αυτό τον λόγο, ο customizer μοτοσυκλετών Oscar Tasso αποφάσισε να δώσει την δική του πινελιά στην μοτοσυκλέτα, δημιουργώντας μάλιστα μια νέα έκδοση για ελάχιστους «εκλεκτούς» πελάτες, που θα κατασκευαστεί μόνο κατά παραγγελία: Ιδού η Yamaha Tracer 900 GT «847-R».\nΤο μοντέλο βασίζεται στην Tracer 900 GT και χαρακτηρίζεται από μια σχεδόν εξολοκλήρου μαύρη εμφάνιση, με χρυσές ζάντες με ακτίνες, για μια ιδιαίτερη στυλιστική νότα. Το πιρούνι είναι επίσης χρυσό, ενώ το λογότυπο 847-R κοσμεί την μάσκα και τα πλευρικά fairing της μοτοσυκλέτας.\nΗ μοτοσυκλέτα εξοπλίστηκε με ολόσωμη εξάτμιση από την Akrapovic αλλά και από πληθώρα επίσημων αξεσουάρ της Yamaha, όπως τα LED φλας, την σχάρα προστασίας ψυγείου και την σπορ βάση πινακίδας.\nΤο μοντέλο θα γίνει διαθέσιμο από την D&G Motorsport Yamaha στο Carpi και το Rimini της Ιταλίας, μόνο κατά παραγγελία και σε περιορισμένο αριθμό κομματιών. Μάλιστα, ο πρώτος που απέκτησε την νέα έκδοση, είναι ο μουσικός της ροκ, Vasco Rossi.\nYAMAHA TRACER 900 GT |


Ασύρματα μπρελόκ και χειριστ�... - Delta\nΑσύρματα μπρελόκ και χειριστήρια Όλα\nTop\t Συναγερμοί Ασύρματα μπρελόκ και χειριστήρια\nΑσύρματα μπρελόκ και χειριστήρια\nΑΣΥΡΜΑΤΟ ΚΟΥΜΠΙ JA-189J JABLOTRON\nΤο JA-189J μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως κουμπί πανικού, αλλά επίσης και ως κουμπί κουδουνιού σε πόρτα ή ως ελεγκτής συσκευών οικιακού αυτοματισμού; Υποστήριξη: JABLOTRON 100 ; Ζώνη συχνοτήτων: 868.1 MHz πρωτόκολλο JABLOTRON ; Εμβέλεια ραδιοεπικοινωνίας (σε ανοιχτό χώρο): ~ 50 m ; Παροχή ισχύος: L1016 (6.0 V) ;\nΤιμή ορατή μετά την σύνδεση\nΑΣΥΡΜΑΤΟ ΚΟΥΜΠΙ ΠΑΝΙΚΟΥ RC-88 JABLOTRON\nΤο RC-88 είναι ένα ασύρματο κουμπί πανικού με ενσωματωμένο ανιχνευτή τάμπερ; Υποστήριξη: JABLOTRON 80 ; Παροχή ισχύος: μπαταρία λιθίου - 1/2AA, 3.0V ; Διάρκεια ζωής της μπαταρίας: ~ 3 χρόνια ; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 868 MHz - πρωτόκολλο OASiS ; Εμβέλεια: ~ 300 m (ανοικτή περιοχή) ;\nΑΣΥΡΜΑΤΟ ΚΟΥΜΠΙ ΠΑΝΙΚΟΥ RC-89 JABLOTRON\nΤο RC-89 μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως κουμπί πανικού, αλλά επίσης και ως κουμπί κουδουνιού σε πόρτα ή ως ελεγκτής συσκευών οικιακού αυτοματισμού; Ζώνη συχνοτήτων: 868 MHz ; Εμβέλεια ραδιοεπικοινωνίας (σε ανοιχτό χώρο): ~ 50 m ;\nΑΠΟΜΑΚΡΥΣΜΕΝΟΣ ΕΛΕΓΚΤΗΣ T-1 SATEL\nΤηλεχειριστήριο για ασύρματους τηλεχειρισμούς της σειράς RX και RE της εταιρείας Satel; Δυναμικός κυλιόμενος κώδικας KEELOQ®;\nΧωρίς ΦΠΑ: 7.38 EUR Με ΦΠΑ: 9.08 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ RE-1K SATEL\nΥποστηρίζει μέχρι και 16 τηλεχειριστήρια; σηματοδότηση χαμηλής τάσης της μπαταρίας στο τηλεχειριστήριο; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 200 m ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 23.98 EUR Με ΦΠΑ: 29.50 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ RE-2K SATEL\n2 ανεξάρτητα, προγραμματιζόμενα κανάλια; Υποστηρίζει μέχρι και 16 τηλεχειριστήρια; σηματοδότηση χαμηλής τάσης της μπαταρίας στο τηλεχειριστήριο; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 100 m ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 26.75 EUR Με ΦΠΑ: 32.90 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ RXH-2K SATEL\n2 ανεξάρτητα, προγραμματιζόμενα κανάλια; Υποστηρίζει μέχρι και 340 τηλεχειριστήρια; σηματοδότηση χαμηλής τάσης της μπαταρίας στο τηλεχειριστήριο; Εμβέλεια ραδιοεπικοινωνίας (σε ανοιχτό χώρο): ≤ 200 m ; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 433.05 MHz ... 434.79 MHz ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 32.74 EUR Με ΦΠΑ: 40.27 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ RE-4K SATEL\nΕύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 200 m ; Αριθμός εισόδων τηλεχειρισμού: 4 ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 31.82 EUR Με ΦΠΑ: 39.14 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ RK-1K SATEL\nΕύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 350 m ; Αριθμός εισόδων τηλεχειρισμού: 2 ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 27.67 EUR Με ΦΠΑ: 34.03 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ RK-2K SATEL\nΕύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 350 m ; Αριθμός εισόδων τηλεχειρισμού: 2 ; Κύρια χαρακτηριστικά: 2 ανεξάρτητα, προγραμματιζόμενα κανάλια ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 31.13 EUR Με ΦΠΑ: 38.29 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ RK-4K SATEL\nΕύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 350 m ; Αριθμός εισόδων τηλεχειρισμού: 4 ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 35.05 EUR Με ΦΠΑ: 43.11 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ RK-4K/SMA SATEL\nΕύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 500 m ; Αριθμός εισόδων τηλεχειρισμού: 4 ; Κύρια χαρακτηριστικά: Σύνδεσμος SMA για τη σύνδεση εξωτερικής κεραίας ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 41.51 EUR Με ΦΠΑ: 51.06 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ OR-GB-406\nΕύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 30 m ; Αριθμός εξόδων τηλεχειρισμού: 3 ; Φορτίο επαφών ρελέ υπό τάση 230V AC: ≤ 1000 W (αντιστατικό φορτίο), ≤ 300 W (επαγωγικό ή χωρητικό φορτίο) ; Τηλεχειριστήριο: 1 κομμάτια περιλαμβάνεται ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 14.44 EUR Με ΦΠΑ: 17.76 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ OR-GB-411\nΕύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: σε 30 m ; Αριθμός εξόδων τηλεχειρισμού: 3 ; Φορτίο επαφών ρελέ υπό τάση 230V AC: ≤ 1000 W (αντιστατικό φορτίο), ≤ 300 W (επαγωγικό ή χωρητικό φορτίο) ; Τηλεχειριστήριο: 2 κομμάτια περιλαμβάνεται ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 20.51 EUR Με ΦΠΑ: 25.23 EUR\nΕΛΕΓΚΤΉΣ GMS ΓΙΑ ΤΟΝ ΧΕΙΡΙΣΜΌ ΤΗΣ ΠΎΛΗΣ OR-SA-1722 ORNO\nΗ συσκευή OR-SA-1722 επιτρέπει με απλό τρόπο τον εξ αποστάσεως έλεγχο εισόδου, το άνοιγμα πόρτων, γκαραζόπορτων, πυλών, μπαρών ή άλλων συσκευών; Λειτουργία μέσω SMS ή τηλεφωνικής σύνδεσης GSM; Φορτίο επαφών ρελέ: 20 A ; Γραμμές εξόδου: 1 ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 80.93 EUR Με ΦΠΑ: 99.54 EUR\nΜΟΝΑΔΑ ΕΠΕΚΤΑΣΗΣ ΔΕΚΤΗ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΩΝ INT-RX-S SATEL\nΗ συσκευή καθιστά δυνατή τη χρήση τηλεχειριστηρίων 433MHz για τον έλεγχο του συστήματος συναγερμού.; Τύποι υποστηριζόμενων τηλεχειριστηρίων: MPT-300, MPT-350, P-2, P-4, T-1, T-2, T-4 ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 48.89 EUR Με ΦΠΑ: 60.13 EUR\nΑΠΟΜΑΚΡΥΣΜΕΝΟΣ ΕΛΕΓΚΤΗΣ MPT-300 SATEL\nΤηλεχειριστήριο γενικής χρήσης για τον έλεγχο λειτουργίας της μονάδας CA-4/MICRA; Ζώνη συχνοτήτων: 433.05 MHz ... 434.79 MHz ; Εμβέλεια ραδιοεπικοινωνίας (σε ανοιχτό χώρο): σε 100 m ; Διαστάσεις: 38 x 78 x 16 mm ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 12.91 EUR Με ΦΠΑ: 15.88 EUR\nΑΠΟΜΑΚΡΥΣΜΕΝΟΣ ΕΛΕΓΚΤΗΣ MPT-350 SATEL\nΖώνη συχνοτήτων: 433.05 MHz ... 434.79 MHz ; Εμβέλεια ραδιοεπικοινωνίας (σε ανοιχτό χώρο): σε 400 m ; Διαστάσεις: 38 x 78 x 16 mm ;\nΑΠΟΜΑΚΡΥΣΜΕΝΟΣ ΕΛΕΓΚΤΗΣ OPT-1 SATEL\nΤηλεχειριστήριο υπερύθρων που επιτρέπει την αλλαγή ευαισθησίας από απόσταση όλων την γραμμών ανίχνευσης και του αισθητήρα λυκόφωτος στους ανιχνευτές OPAL-Plus χωρίς την ανάγκη ανοίγματος του περιβλήματος; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: 15 m ; Διαστάσεις: 79 x 38 x 15 mm ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 15.22 EUR Με ΦΠΑ: 18.72 EUR\nΑΠΟΜΑΚΡΥΣΜΕΝΟΣ ΕΛΕΓΚΤΗΣ REM-15 PARADOX\nΤο REM-15 είναι ένα σύγχρονο τηλεχειριστήριο για ασύρματα συστήματα Paradox, συμβατό με πίνακες της σειράς Magellan MG και με μονάδες RTX3, RX1; Βαθμός προστασίας (Grade): 2 ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 25.13 EUR Με ΦΠΑ: 30.91 EUR\nΑΣΎΡΜΑΤΟ ΠΛΉΚΤΡΟ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΎ HUD/MED-WE PYRONIX\nΥποστήριξη: Ασύρματα συστήματα συναγερμού PYRONIX Enforcer ; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 868 MHz - πρωτόκολλο Pyronix ; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: ~ 300 m ; Χρώμα: Λευκό ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 50.50 EUR Με ΦΠΑ: 62.12 EUR\nΔΙΚΑΝΑΛΟ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ JA-182J JABLOTRON\nΧρησιμοποιείται για τον τηλεχειρισμό μονάδων συναγερμού και συσκευών ελέγχου οικιακού αυτοματισμού; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 868.1 MHz πρωτόκολλο JABLOTRON ; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: 30 m ;\nΔΙΚΑΝΑΛΟ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ T-2 SATEL\nΔικάναλο τηλεχειριστήριο για ασύρματους τηλεχειρισμούς της σειράς RX και RE της εταιρείας Satel; Δυναμικός κυλιόμενος κώδικας KEELOQ®; Αντοχή στις περιβαλλοντολογικές μεταβολές;\nΧωρίς ΦΠΑ: 8.07 EUR Με ΦΠΑ: 9.93 EUR\nΔΙΠΛΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ KEYFOB-WE PYRONIX\nΧρησιμοποιείται για τον τηλεχειρισμό μονάδων συναγερμού και συσκευών ελέγχου οικιακού αυτοματισμού; Υποστήριξη: Ασύρματα συστήματα συναγερμού PYRONIX Enforcer ; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 868 MHz - πρωτόκολλο Pyronix ; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: ~ 300 m ; Χρώμα: Μαύρο ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 51.65 EUR Με ΦΠΑ: 63.53 EUR\nΔΙΠΛΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ REM-3 PARADOX\nΧρησιμοποιείται για τον τηλεχειρισμό μονάδων συναγερμού και συσκευών ελέγχου οικιακού αυτοματισμού; Βαθμός προστασίας (Grade): 2 ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 59.72 EUR Με ΦΠΑ: 73.46 EUR\nΤΕΤΡΑΚΑΝΑΛΟ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ P-4 SATEL\nΤετρακάναλο τηλεχειριστήριο για ασύρματους τηλεχειρισμούς RX-4K και RE-4K της εταιρείας Satel; Δυναμικός κυλιόμενος κώδικας KEELOQ®; Αντοχή στις περιβαλλοντολογικές μεταβολές;\nΧωρίς ΦΠΑ: 8.76 EUR Με ΦΠΑ: 10.77 EUR\nΤΕΤΡΑΚΑΝΑΛΟ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ T-4 SATEL\nΑΠΟΜΑΚΡΥΣΜΕΝΟΣ ΕΛΕΓΚΤΗΣ APT-200 ABAX/ABAX2 SATEL\nΥποστήριξη: ABAX/ABAX2 ; Ζώνη συχνοτήτων: 868.0 MHz ... 868.6 MHz ; Εμβέλεια ραδιοεπικοινωνίας (σε ανοιχτό χώρο): max. 500 m @ ABAX max. 2000 m @ ABAX2 ; Διαστάσεις: 38 x 78 x 16 mm ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 31.36 EUR Με ΦΠΑ: 38.57 EUR\nΑΠΟΜΑΚΡΥΣΜΕΝΟΣ ΕΛΕΓΚΤΗΣ DS-PKFE-5 Hikvision\nΥποστήριξη: Ασύρματα συστήματα συναγερμού HIKVISION AX / PYRONIX Enforcer ; Ζώνη συχνοτήτων: 868 MHz ; Εμβέλεια ραδιοεπικοινωνίας (σε ανοιχτό χώρο): max. 300 m (σε ανοικτή περιοχή) ; Διαστάσεις: 63 x 49 x 16 mm ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 17.76 EUR Με ΦΠΑ: 21.84 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟ ΚΟΥΜΠΙ ΠΑΝΙΚΟΥ JA-188J JABLOTRON\nΤο JA-188J μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως κουμπί πανικού, αλλά επίσης και ως κουμπί κουδουνιού σε πόρτα ή ως ελεγκτής συσκευών οικιακού αυτοματισμού; Ζώνη συχνοτήτων: 868.1 MHz πρωτόκολλο JABLOTRON ; Εμβέλεια ραδιοεπικοινωνίας (σε ανοιχτό χώρο): ~ 300 m ;\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΜΟΣ SR-2K VIDOS\nΟ ασύρματος τηλεχειρισμός SR-2K καθιστά δυνατό τον τηλεχειρισμό ηλεκτρικών συσκευών μέσω ραδιοπομπών (τηλεχειριστηρίων μπρελόκ); Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: max. 65 m ;\nΧωρίς ΦΠΑ: 26.52 EUR Με ΦΠΑ: 32.62 EUR\nΔΙΠΛΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ JA-152J-MS JABLOTRON\nΧρησιμοποιείται για τον τηλεχειρισμό μονάδων συναγερμού και συσκευών ελέγχου οικιακού αυτοματισμού; Υποστήριξη: JABLOTRON 100 ; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 868.1 MHz - πρωτόκολλο JABLOTRON ; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: ~ 100 m ; Χρώμα: Μαύρο ;\nΔΙΠΛΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ JA-154J-MS JABLOTRON\nΧρησιμοποιείται για τον τηλεχειρισμό μονάδων συναγερμού και συσκευών ελέγχου οικιακού αυτοματισμού; Τα 4 πλήκτρα του, επιτρέπουν την διαμόρφωση μέχρι και 6 διαφορετικών λειτουργιών; Υποστήριξη: JABLOTRON 100 ; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 868.1 MHz - πρωτόκολλο JABLOTRON ; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: ~ 300 m ; Χρώμα: Μαύρο ;\nΤΕΤΡΑΚΑΝΑΛΟ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ JA-186JK JABLOTRON\nΧρησιμοποιείται για τον τηλεχειρισμό μονάδων συναγερμού και συσκευών ελέγχου οικιακού αυτοματισμού; Τα 4 πλήκτρα του, επιτρέπουν την διαμόρφωση μέχρι και 6 διαφορετικών λειτουργιών; Υποστήριξη: JABLOTRON 100 ; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 868.1 MHz πρωτόκολλο JABLOTRON ; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: 30 m ; Χρώμα: Μαύρο ;\nΤΕΤΡΑΚΑΝΑΛΟ ΤΗΛΕΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΟ PL21 VIDOS\nΤηλεχειριστήριο τεσσάρων καναλιών για τον έλεγχο αυτόματης πύλης; Περιοχή συχνοτήτων (frequency range): 433.92 MHz ; Εύρος λειτουργίας σε ανοιχτό χώρο: ≤ 150 m ;\nΠΛΗΚΤΡΟΛΟΓΙΟ ΜΕ ΟΘΟΝΗ ΑΦΗΣ ΓΙΑ ΣΥΣΤΗΜΑ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ TM-70 PARADOX\nΧωρίς ΦΠΑ: 165.80 EUR\nΑΣΥΡΜΑΤΟΣ ΑΝΙΧΝΕΥΤΗΣ PIR DS-PD2-P10P-W Hikvision\nΧωρίς ΦΠΑ: 50.04 EUR\nΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΕΠΑΦΗ ΓΚΑΡΑΖΟΠΟΡΤΑΣ KN-CA52D\nΧωρίς ΦΠΑ: 5.12 EUR\nΠΕΡΙΒΛΗΜΑ ΓΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΕΣ ΜΟΝΑΔΕΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ AWO-500\nΧωρίς ΦΠΑ: 66.41 EUR\nΧωρίς ΦΠΑ: 59.67 EUR\nΠΕΡΙΒΛΗΜΑ ΓΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΕΣ ΜΟΝΑΔΕΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ AWO-005\nΧωρίς ΦΠΑ: 24.90 EUR\nΑΝΙΧΝΕΥΤΉΣ ΚΑΠΝΟΎ ΤΣΙΓΆΡΟΥ ALG-61B8 EURA\nΧωρίς ΦΠΑ: 24.38 EUR\nΠΕΡΙΒΛΗΜΑ ΓΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΕΣ ΜΟΝΑΔΕΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ AWO-205\nΧωρίς ΦΠΑ: 29.06 EUR\nΠΕΡΙΒΛΗΜΑ ΓΙΑ ΚΕΝΤΡΙΚΕΣ ΜΟΝΑΔΕΣ ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΥ AWO-257\nΧωρίς ΦΠΑ: 58.80 EUR


Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 13 Ιανουαρίου 2020, 17:11\nΞεκίνησαν την προετοιμασία τους για τον επαναληπτικό Κυπέλλου κόντρα στον ΟΦΗ οι παίκτες του ΠΑΟΚ, μετά τη χθεσινή νίκη επί της ΑΕΚ στο γήπεδο της Τούμπας. Ο «Δικέφαλος» υποδέχεται τους Κρητικούς την Τετάρτη (15/1), έχοντας σημαντικό προβάδισμα, από το πρώτο παιχνίδι της Κρήτης.\nΗ προπόνηση διεξήχθη σε δύο γκρουπ. Όσοι βρέθηκαν στην αρχική ενδεκάδα του ντέρμπι με την ΑΕΚ ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα. Οι υπόλοιποι εκτέλεσαν πρόγραμμα υψηλής έντασης, που περιλάμβανε rondo, ασκήσεις κατοχής και κυκλοφορίας και δίτερμα στο φινάλε.\nΟ Χοσέ Κρέσπο έκανε πρόγραμμα μειωμένης έντασης στο πλαίσιο της γενικότερης διαχείρισης της επιστροφής του μετά τον τραυματισμό του στο παιχνίδι με τον Πανιώνιο, ο Ομάρ Ελ Καντουρί προπονήθηκε χωρίς προβλήματα, ενώ ο Λέο Ζαμπά συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα και τις θεραπείες του. Την Τρίτη (14.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.\nΤελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 13 Ιανουαρίου 2020, 17:13


Ανεμοστρόβιλοι ΗΠΑ-Μπάιντεν: Κήρυξη του Κεντάκι σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης- | ΣΚΑΪ\nΟ Αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν έκανε λόγο για "μια σειρά ανεμοστρόβιλων ανάμεσα στους χειρότερους" στην ιστορία των Ηνωμένων Πολιτειών μετά τις καταστροφές που διαπιστώθηκαν σε πέντε πολιτείες της χώρας.\n"Είναι μια τραγωδία", είπε "και ακόμα δεν ξέρουμε πόσες ζωές χάθηκαν και την πλήρη έκταση της καταστροφής", καθώς περισσότεροι από 78 άνθρωποι, εκ των οποίων τουλάχιστον 70 στο Κεντάκι, έχουν ήδη χάσει τη ζωή τους.\nΟι ομοσπονδιακές υπηρεσίες για την απόκριση στις καταστροφές άρχισαν ήδη να αναπτύσσονται επί του πεδίου, δήλωσε ο Τζο Μπάιντεν, ο οποίος υποσχέθηκε πως "το ομοσπονδιακό κράτος θα κάνει ό,τι μπορεί για να βοηθήσει".\nΟ Τζο Μπάιντεν είπε πως προβλέπει να επισκεφθεί το Κεντάκι, αλλά υπογράμμισε ότι δεν θέλει να "αποτελέσει εμπόδιο" στις επιχειρήσεις των συνεργείων διάσωσης.\nΟ πρόεδρος των ΗΠΑ υπογράμμισε επίσης πως τα μετεωρολογικά φαινόμενα είναι "πολύ έντονα" με την κλιματική αλλαγή χωρίς ωστόσο να αναφέρεται σε σχέση άμεσης αιτιότητας ανάμεσα στην κλιματική απορρύθμιση και την καταστροφή που βύθισε σε πένθος τη χώρα.\nTAGS: ΗΠΑ Ανεμοστρόβιλοι Μπάιντεν νεκροί


Κυριακάτικο τραπέζι: Γίγαντες φούρνου με φρέσκα μυρωδικά και πάστα φλώρα με μαρμελάδα σύκο target=”_blank” | newsall.gr\nΑρχική ΕΙΔΗΣΕΙΣ huffingtonpost.gr Κυριακάτικο τραπέζι: Γίγαντες φούρνου με φρέσκα μυρωδικά και πάστα φλώρα με μαρμελάδα...\nΤην πρώτη Κυριακή μετά το Πάσχα, ή πιο σωστά την Κυριακή του Θωμά, κάνουμε ένα διάλειμμα από το κρέας και επιλέγουμε όσπριο. Και μάλιστα γίγαντες.\nΈτσι λοιπόν στρώνουμε το Κυριακάτικο τραπέζι με μαλακούς και αφράτους γίγαντες στο φούρνο με φρέσκα μυρωδικά, που όπως τονίζει η μαγείρισσα μας, Μαρία Καλογεροπούλου, τους ετοιμάζουμε με μαεστρία, ώστε να μελώσουν και να μην βαραίνουν το στομάχι. Το χρειαζόμαστε άλλωστε.\nΌσο για το γλυκό μας, αυτή την φορά φτιάχνουμε μία πάστα φλώρα με μαρμελάδα σύκο, για να μας βάλει σε κλίμα καλοκαιριού.\nΓίγαντες φούρνου με μυρωδικά\n1 κιλό φασόλια γίγαντες\n3 κ.σ. μάραθο ή άνηθο\n3 κ.σ. μυρώνια\n400 γρ. χυμό ντομάτας\n1μιση ποτήρι ελαιόλαδο\nΚαθαρίζουμε τα φασόλια (γίγαντες) από ξένα σώματα και χαλασμένους σπόρους. Τα πλένουμε και τα βάζουμε σε μια μεγάλη λεκάνη με μπόλικο νερό να μουλιάσουν. Χρειάζονται περίπου 12 ώρες να μείνουν στο νερό. Τα φασόλια θα τραβήξουν πολύ νερό και θα διπλασιαστούν στον όγκο τους.\nΌταν τα φασόλια φουσκώσουν καλά, τα στραγγίζουμε και τα βράζουμε περίπου 10΄ σε κατσαρόλα με αρκετό νερό. Καθώς βράζουν τα ξαφρίζουμε. Στη συνέχεια, αλλάζουμε το νερό στην κατσαρόλα και τα αφήνουμε να βράσουν καλά. Να γίνουν μαλακά και αφράτα. Στραγγίζουμε τους γίγαντες σε σουρωτήρι.\nΣε ένα μεγάλο ταψί φούρνου ή ανοξείδωτο στρογγυλό 38 εκ. ρίχνουμε 1/2 ποτήρι ελαιόλαδο. Κόβουμε τα κρεμμύδια σχιστά (σε λεπτές φέτες) και τα ρίχνουμε απλωτά στο ταψί.\nΑδειάζουμε τους γίγαντες στο ταψί. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Ψιλοκομμένο σκόρδο, μαϊντανό, μυρώνια, μάραθο, κρεμμυδάκια, μπούκοβο και χυμό ντομάτας.\nΛιώνουμε το αλάτι που θέλουμε για να αλατίσουμε το φαγητό με λίγο νερό και περιχύνουμε τους γίγαντες. Προσθέτουμε νερό 5 – 6 ποτήρια μέχρι να σκεπαστούν καλά όλα τα υλικά. Τελευταίο υλικό που ρίχνουμε στο ταψί είναι ένα ποτήρι ελαιόλαδο.\nΑνακατεύουμε να σκορπίσουν παντού όλα τα υλικά χωρίς όπως να πιάνουμε από τον πάτο τα κρεμμύδια. Προσοχή, να μη βγουν στην επιφάνεια τα κρεμμύδια.\nΣκεπάζουμε το ταψί με λαδόκολλα και αλουμινόχαρτο ή με καπάκι εάν έχει. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς στις αντιστάσεις πάνω κάτω, στη δεύτερη θέση από κάτω. Μετά από μία και πλέον ώρα ανακατεύουμε τους γίγαντες.\nΣκεπάζουμε και συνεχίζουμε το ψήσιμο για άλλα 30΄. Στη συνέχεια ανακατεύουμε για τελευταία φορά και αφήνουμε τους γίγαντες να ψηθούν μέχρι να μείνουν μόνο με το λαδάκι τους\nΟι γίγαντες θα πάρουν ωραίο χρώμα από πάνω και μέσα θα είναι μελωμένοι. Παρόλο που τους βάζουμε στο φούρνο ήδη βρασμένους χρειάζονται αρκετή ώρα για να ψηθούν και να γίνουν μελωμένοι με δεμένη σάλτσα.\nΓια την ποσότητα στην συνταγή να υπολογίσουμε ότι θα χρειαστούν περίπου 2 ώρες για το ψήσιμο στο φούρνο.\nMπορούμε να διατηρήσουμε τα μουλιασμένα φασόλια στην κατάψυξη ώστε να είναι έτοιμα για μαγείρεμα την επόμενη φορά.\nΤο μυστικό της συνταγής είναι, να είναι τα φασόλια καλοβρασμένα πριν μπουν στο ταψί.\nΔεν φοβόμαστε να βάλουμε μπόλικο σχιστό κρεμμύδι. Είναι αυτό που δίνει τη γλύκα και κάνει τους γίγαντες μελωμένους και πεντανόστιμους. Μαζί με τα μυρωδικά φυσικά.\nΔεν βάζουμε πολλή ντομάτα. Θέλουμε το φαγητό να είναι λαδερό και μελωμένο. Δεν θέλουμε να κάνουμε κοκκινιστό.\nΑναδημοσίευση από HuffPost Greece και Magia CookΠ\nγια ταψί διαμέτρου 28 – 30 cm\nαλεύρι για όλες τις χρήσεις περίπου 525 γρ. (3 με 3 1/2 κούπες)\nζάχαρη κρυσταλλική (χοντρή) 140 γρ. (1/2 κούπα)\nβούτυρο από φρέσκο αγελαδινό γάλα 250 γρ.\n1 κ.γλ. κοφτό άρωμα βανίλιας (2-3 κάψουλες βανίλιας)\n2 κ. γλ. ξύσμα πορτοκάλι\n3/4 κούπας χυμό από φρέσκο πορτοκάλι (280 γρ. περίπου)\n700 γρ. μαρμελάδα σύκο (ή άλλο φρούτο της προτίμησής σας)\nάχνη ζάχαρη για το πασπάλισμα, καρύδια ή αμύγδαλα ξασπρισμένα, φρέσκο φρούτο από αυτό της μαρμελάδας για γαρνίρισμα ή παγωτό.\nΠρώτα από όλα, λιώνουμε το βούτυρο σε φούρνο μικροκυμάτων ή το ζεσταίνουμε σε ένα κατσαρολάκι σε χαμηλή θερμοκρασία (για να μην το κάψουμε) και ύστερα στύβουμε πορτοκάλια για το χυμό. Και ξεκινάμε.\nΣε ένα μεγάλο μπολ βάζουμε περίπου 3 κούπες αλεύρι, κάνουμε λακουβίτσα στο κέντρο και προσθέτουμε όλα τα στερεά υλικά : ζάχαρη, μπέικιν, αλάτι, άρωμα βανίλιας, ξύσμα πορτοκαλιού και ανακατεύουμε καλά με ξύλινο σκεύος.\nΣυνεχίζουμε ρίχνοντας στο μείγμα το λιωμένο βούτυρο, το φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού, το κονιάκ και τον κρόκο από το αβγό.\nΑνακατεύουμε με απαλές κυκλικές κινήσεις να ομογενοποιηθεί το μείγμα.\nΠροσθέτουμε λίγο αλεύρι στα χέρια μας και συνεχίζουμε να δουλεύουμε το ζυμάρι με τα χέρια μας απαλά. Προσθέτουμε τόσο αλεύρι όσο χρειάζεται ώστε να γίνει η ζύμη λεία και να ξεκολλά από τα χέρια μας.\nΣκεπάζουμε το σκεύος με μεμβράνη και αφήνουμε τη ζύμη να ξεκουραστεί για 10΄.\nΑνάβουμε το φούρνο να προθερμανθεί και συνεχίζουμε την προετοιμασία της πάστας φλώρας. Αλείφουμε με ελάχιστο βούτυρο το ταψί. Παίρνουμε από τη ζύμη παραπάνω από τα 2/3 και τη στρώνουμε με τα χέρια μας στο ταψί.\nΦροντίζουμε να έχει ομοιόμορφο πάχος στον πάτο και την πιέζουμε να υψωθεί στα πλαϊνά του ταψιού σχεδόν 2 δάχτυλα. Είναι σημαντικό να μην είναι πολύ χοντρή η ζύμη, υπολογίζουμε να μην ξεπερνάει τον 1 πόντο.\nΑπλώνουμε τη μαρμελάδα σύκου πάνω από τη ζύμη, αν θέλουμε μπορούμε να προσθέσουμε και μερικά κομμάτια καρύδι.\nΠλάθουμε κορδονάκια με το υπόλοιπο ζυμάρι και τα τοποθετούμε πάνω από τη μαρμελάδα έτσι ώστε να σχηματίζονται ρόμβοι.\nΧτυπάμε το ασπράδι και αλείφουμε τη ζύμη με πινέλο. Ψήνουμε στους 180 – 200 βαθμούς στον αέρα ή στις αντιστάσεις, πάνω κάτω, ανάλογα με τον φούρνο, μέχρι να πάρει ωραίο ροδοκόκκινο χρώμα.\nΥπολογίζουμε περίπου 30 με 40 λεπτά ψήσιμο.\nΑφήνουμε την τάρτα να κρυώσει και σερβίρουμε.\nΠροσοχή, δεν θέλουμε να είναι σφιχτή. Αν μπορεί να σχηματοποιηθεί, δηλαδή, αν μπορούμε να την πλάσουμε όπως πλάθουμε τα κουλουράκια είναι έτοιμη.\nΤο καρύδι πάει πολύ στη μαρμελάδα σύκο. Αν χρησιμοποιήσουμε μαρμελάδα βερίκοκο πάει καλύτερα ξασπρισμένο αμύγδαλο. Ανάλογα με το φρούτο και ο ξηρός καρπός.\nΑυτή είναι η κλασική εμφάνιση του γλυκού πάστα φλώρα.\nΩστόσο, μπορούμε να παίξουμε με το ζυμάρι πλάθοντάς το σε διάφορα σχήματα ή ακόμη να χρησιμοποιήσουμε κουπάτ με διάφορα σχέδια.\nΓαρνίρουμε με φρέσκα φρούτα, κατά προτίμηση ίδια με τα φρούτα που χρησιμοποιήσαμε για την μαρμελάδα και πασπαλίζουμε με λίγη άχνη ζάχαρη.\nΣυνοδεύουμε με παγωτό της αρεσκείας μας.\nΑναδημοσίευση από HuffPost Greece και Magia Cook\nΚυριακάτικο τραπέζι: σπανακόρυζο και ρυζόγαλο με μέλι αρωματισμένο με λεμόνι\nΚυριακάτικο τραπέζι: Τυρόπιτα «ματάκια» χωρίς φύλλο και χαλβάς σιμιγδαλένιος χωρίς ζάχαρη\nΚυριακάτικο τραπέζι: Aλμυρή τάρτα με ψητές μελιτζάνες και ροξάκια της μαμάς\nΠροηγούμενο άρθροΟ Κ. Θωμαΐδης μιλάει για «Τα γεγονότα» του Ντέιβιντ Γκρέιγκ που προβάλλει η GNO TV της ΕΛΣ target=”_blank”\nΕπόμενο άρθροΓιόγκα και Αγιουρβέδα: Αδελφές επιστήμες target=”_blank”\nΜε αφορμή την περίπτωση Ερικσεν, η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία προειδοποιεί target=”_blank”\nΕβδομάδα Μόδας Λονδίνου: Υπέρ βιωσιμότητας το 75% των συλλογών target=”_blank”\nΗ Μοιρασμένη Πρωτεύουσα target=”_blank”\nΕτοιμαστείτε: Ερχονται τα crocs – στιλέτο με τις ευλογίες του Balenciaga target=”_blank”\nΤο Twitter φέρνει νέες υπηρεσίες, δυνατότητες και προνόμια με την “μπλε” συνδρομή του!\nSurvivor: Μετά τον Σάκη «τρελάθηκε» και ο Μπόγδανος – Άρχισε...


Α. Χαρίτσης: «Η πρόταση ΣΥΡΙΖΑ για το Ταμείο Ανάκαμψης τους περιλαμβάνει όλους στην ανάπτυξη» - TravelSpot\nΑ. Χαρίτσης: «Η πρόταση ΣΥΡΙΖΑ για το Ταμείο Ανάκαμψης τους περιλαμβάνει όλους στην ανάπτυξη»\nΓια «κλίμα γενικευμένης ανασφάλειας» μίλησε ο βουλευτής Μεσσηνίας και τομεάρχης Ανάπτυξης και Επενδύσεων του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Χαρίτσης, στον ρ/στ «Alpha 98.9» και στον δημοσιογράφο Χάρη Ντιγριντάκη.\nΕπανέλαβε ότι «η επανεκκίνηση της οικονομικής δραστηριότητας δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως άλλοθι για να σταματήσουν τα μέτρα στήριξης, όπως ετοιμάζεται να κάνει η κυβέρνηση».\n«Εξαρχής μιλήσαμε για άνοιγμα της οικονομίας με ασφάλεια», υπογράμμισε ο τομεάρχης Ανάπτυξης.\n«Και όχι μόνο διατήρηση. Αλλά και ενίσχυση της στήριξης ειδικά στις μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις των κλάδων που πλήγηκαν».\nΠαράλληλα, επισήμανε ότι «από 1η Ιουνίου καταργείται κάθε προστασία πρώτης κατοικίας. Κάτι που ειδικά στις σημερινές συνθήκες, θα είναι κοινωνικά καταστροφικό».\nΚαι αναφέρθηκε στις «προτάσεις του ΣΥΡΙΖΑ» για «ενίσχυση της ρευστότητας των μικρών και μεσαίων επιχειρήσεων», «ρύθμιση του κορονοχρέους» και «ένα μόνιμο και ολιστικό πλαίσιο διαχείρισης των κόκκινων δανείων με προστασία της πρώτης κατοικίας των ευάλωτων».\n«Με ευθύνη της κυβέρνησης χάθηκε η ευκαιρία να οργανωθεί μια συνταγμένη δημοκρατική συζήτηση στην χώρα μας για την αξιοποίηση των σημαντικών πόρων του Ταμείου Ανάκαμψης»τόνισε ο Αλ. Χαρίτσης.\n«Η υλοποίηση των ευρωπαϊκών προτεραιοτήτων δεν είναι πολιτικά ουδέτερη» επισήμανε. Φέρνοντας ως παράδειγμα «την αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης, που δεν πρέπει να γίνει αποκλειστικά με όρους μεγάλων επενδυτικών σχεδίων. Αλλά αξιοποιώντας νέα εργαλεία όπως οι ενεργειακές κοινότητες που ενεργοποίησε ο ΣΥΡΙΖΑ».\n«Από το κυβερνητικό σχέδιο απουσιάζει και η περιφερειακή διάσταση. Οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις που άντεξαν στην προηγούμενη δεκαετή κρίση μένουν απέξω από την ψηφιοποίηση και την πράσινη μετάβαση».\nΟ βουλευτής χαρακτήρισε «πενιχρό το ποσό που προβλέπεται στην κυβερνητική πρόταση για επενδύσεις στην Έρευνα και την Καινοτομία». Την στιγμή που «είναι κομβικό το ζήτημα της παραγωγής προϊόντων και υπηρεσιών υψηλής προστιθέμενης αξίας».\n«Η πρόταση του ΣΥΡΙΖΑ σκιαγραφεί την αξιοποίηση των ευρωπαϊκών πόρων και την ανάκαμψη της ελληνικής οικονομίας δια της καινοτομίας και της ανάπτυξης που θα τους περιλαμβάνει όλους», επισήμανε ο τομεάρχης Ανάπτυξης.\n«Δεν έχουμε την πολυτέλεια να επιστρέψουμε σε αποτυχημένες πολιτικές εσωτερικής υποτίμησης. Καθώς και συμπίεση του κόστους εργασίας που μας οδήγησαν στα πρόθυρα της κατάρρευσης 10 χρόνια πριν», κατέληξε ο Αλ. Χαρίτσης.\nΑκούστε τη συνέντευξη εδώ https://fb.watch/5C6yeEBAya/\nThe post Α. Χαρίτσης: «Η πρόταση ΣΥΡΙΖΑ για το Ταμείο Ανάκαμψης τους περιλαμβάνει όλους στην ανάπτυξη» appeared first on Tourism Today.


Occidental Road Cellars (Σεβαστούπολη, Καλιφόρνια) - Κριτικές\nOccidental Road Cellars, Σεβαστούπολη - Κριτικές\nΝο 35 από 49 δραστηριότητες - Σεβαστούπολη\n870 Gravenstein Hwy N, Σεβαστούπολη, CA 95472-2810\nΕξαιρετική ποικιλία κρασιών, πραγματικά ωραία οικογένεια & σέρβις\nΗ τελευταία στάση στη διαδρομή 116 οργάνωση. Έτσι πολύ ευτυχής ήταν ανοιχτό από τις 4:00. Συναντήσαμε Joelle στο μπαρ και μας είπε σχετικά με το οινοποιείο και την οικογένειά της. Μας έδωσε μερικές μικρές nosh τσιμπήματα από κατσικίσιο τυρί με σχ μαρμελάδα - πολύ νόστιμο....Εντυπωσιάστηκα πολύ σοβαρά με τη γλυκιά Syrah. Συνήθως, δεν είναι λάτρης του γλυκούς οίνους αλλά μία έκλεισα αυτό ήταν πραγματικά υπέροχο, έτσι ώστε να αγοράσει ένα μπουκάλι κρασί. Συναντηθήκαμε επίσης με τον Eric που είχε την καλοσύνη να συστήσει ορισμένες πρόσθετες οινοποιεία για την επόμενη ημέρα οινογευσίας. Σας ευχαριστώ Joelle!Περισσότερα\nΘα μπορούσατε να μου λείψουν\nΕίναι ακριβώς έξω από τον αυτοκινητόδρομο σε ένα μαγαζί στο Sonoma. Δεν είναι ενθουσιασμένοι με οποιοδήποτε από τα κρασιά - και λίγη πίεση για να γίνετε μέλος του wine club. Δεν μπορώ να το συστήσω.\nΕξαιρετικά κρασιά, υπέροχοι άνθρωποι!\nΟι ιδιοκτήτες του οινοποιείου είναι εξαιρετικό. Κάνουν εξαιρετικά κρασιά - τη Syrah είναι εξαιρετικό και μας αρέσει η Γλυκιά, YUM! Πάντα να επισκέπτονται την αίθουσα γευσιγνωσίας. Πάντα να πληρούν ορισμένα διασκεδαστικά και ενδιαφέροντα άτομα!\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Occidental Road Cellars και από προηγούμενους επισκέπτες.


Τελευταία σελίδα αριστερά: Του φεγγαριού\nΤρίτη, 8 Αυγούστου 2017\nΤου φεγγαριού το παρακάτω. Δυστυχώς όχι από εκείνες τις «νύχτες με φεγγάρι μες τα θερινά τα σινεμά…» από εκείνες τις νύχτες που το φεγγάρι σε πήρε με κακό μάτι από την αρχή. Η συνέχεια αναμενόμενη. Το τέλος είναι μεταξύ φωτιά και πάγου έγραφα. Διάλεξε...\nΠουθενά δεν χωράω … πουθενά, που να με πάρει… είναι και αυτό το γαμημένο φεγγάρι από πάνω μου, έτοιμο να με πνίξει. Όχι δεν παραδίδομαι σε κανένα φεγγάρι. Ούτε σε δεκατρία, ούτε στα μαύρα του έρωτα. Ούτε στην αποψινή Πανσέληνο, που πάντα τέτοια εποχή, μου την έχει φυλαγμένη.\nΔεν σου είπα να μη γράφεις θυμωμένος… λεβέντη μου;\nΜε τον εαυτό μου η διένεξη, που αυτές τις μέρες με προδίδει. Από ότι φαίνεται δεν θα ξεμπερδέψω εύκολα μαζί του. Ας τα ρίξουμε απόψε όλα στο πάτο του ποτηριού, αυτού του ποτηριού, που ανταποκρίθηκε στη συνέχεια της βραδιάς, μπας και πνιγούν. Πόσο όνειρο σπατάλησα; Πόση ζωή ξόδεψα; Και σε όλα, μια απάντηση πια χωρά. Δεν ήταν. Νικήθηκα. Ναυαγός εκ των προτέρων. Δέθηκα σε ό,τι δεν πίστεψες. Δεν την προδίδω τη νύχτα, το τραβάω, για να φτάσω, εκεί που δεν είχα δικαίωμα να ονειρευτώ. Γυρίζω τα μέσα μου έξω, να δω τι έμεινε. Κατώτερα των προσδοκιών. Άναψα και κάηκα. Έτσι μαθαίνεις, κι όταν μαθαίνεις, νιώθεις. Τι νοιώθεις; Καμία αλήθεια πια δεν αφορά κανέναν, το μόνο που βγήκε μέσα απ’ αυτή την περιπέτεια, ένας αβάσταχτος πόνος γι’ αυτό που είναι, γι’ αυτό που δεν αξίζει να είναι. Όμως τελικά είμαστε ότι επιλέξουμε.\nΌ,τι όμως κι αν επιλέξουμε, ας έχουμε τουλάχιστον το θάρρος να το υποστηρίξουμε. Πάνω και πρώτα απ’ όλα, έτσι σεβόμαστε τον εαυτό μας. Έτσι τιμάμε αυτό, από το οποίο δεν μπορούμε να ξεφύγουμε.\nΔεν ξέρω αν φτάνει ο Ιούλιος και Αύγουστος μαζί, για να τα ψάλω, «του πιο καλού μου φίλου, του πιο κακού εχθρού μου, του πιο κακού του κόσμου που είναι ο εαυτός μου». Άφησα τους δικούς μου φόβους για να μπω στους φόβους των άλλων. Τίποτα πια δεν είναι όπως πριν. Καμιά λέξη δεν ήταν αρκετή για να δώσει πνοή, να νικήσει την ατολμία, αν είμαστε λίγοι μπροστά στην δυσκολία, όσο και αν οι άλλοι μας τιμήσουν με τα αισθήματα τους, δεν φτάνει. Αν δεν υπήρχαν οι λέξεις, που τις σέβομαι, ίσως σήμερα, να ήμουν περισσότερο επιεικής μαζί μου. Όμως κι απόψε, που το γεμάτο φεγγάρι με πλάκωσε και μου έκοψε την ανάσα, αυτά που αισθάνομαι είναι για πάντα.\nστις Αυγούστου 08, 2017\nΤι ωραία τα παιγνίδια με τους μήνες. Γεννημένος το Μάη, άκοπα με μια ανάσα, έτρεχα στη ξέγνοιαστη κατηφόρα που βγάζει στη πόρτα του κ...\nΠώς να γράψω χρονογράφημα;\nΓια χρονογράφημα ξεκίνησα, πολύ γρήγορα όμως τα παράτησα. Το απελευθέρωσα από τη φόρμα, του έλυσα τα δεσμά από τα στενά όρια του νησιού. Το...\nΓιατί νομίζω που ξυπνάω όταν κοιμάμαι;\nΟι άνθρωποι στην προσωπική τους ζωή, όσο και αν ο εγωισμός τους εμποδίζει, έρχεται η στιγμή που παραδέχονται την αποτυχία. Απέτυχα σαν π...\nΘα περίμενα από τους φορείς της τοπικής κοινωνίας, τα κόμματα και κυρίως από ανθρώπους της αυτοδιοίκησης , μετά τον ανορ...\n▼ 08/06 - 08/13 (4)\n«Έχει παγωνιά ο Αύγουστος…»\n«Να θέλεις ένα κόσμο, είναι φωτιά – να τον αποκτάς...\nΚαι πάλι απ΄την αρχή\nΗμέρα του «περιβάλλοντος» Ημέρα της "υποκρισίας"\nireland vpn india vpn


Phoenix Rising Tour Company (Φοίνιξ, Αριζόνα) - Κριτικές\nΔραστηριότητες κοντά σε: Phoenix Rising Tour Company\nPhoenix Rising Tour Company, Φοίνιξ - Κριτικές\nΝο 23 από 89 Περιηγήσεις - Φοίνιξ\nΠεριηγήσεις σε αξιοθέατα, Ιδιωτικές περιηγήσεις, Περιηγήσεις με ποδήλατο, Περισσότερα\nΟ/Η Tarsha B έγραψε μια κριτική Ιαν 2020\nΜας άρεσε πραγματικά η περιοδεία. Ο οδηγός μας ήταν φιλικός και προσωπικός. Έδωσε εκπληκτικά γεγονότα για το Φοίνιξ και έμαθε πολλά.\nΟ/Η Dalton έγραψε μια κριτική Δεκ 2019\nΦοίνιξ, Αριζόνα50 συνεισφορές20 χρήσιμες ψήφοι\nΓοητευτικό και ευχάριστο\nΑκόμη και ως κάτοικος του Φοίνιξ, μάθαμε όλα τα ενδιαφέροντα και χρήσιμα στοιχεία. Ο Ανδριανός ήταν υπέροχος. Συνιστάται.\nΟ/Η JDP1477 έγραψε μια κριτική Μάρ 2019\nWinterset, Αϊόβα206 συνεισφορές51 χρήσιμες ψήφοι\nΠήρα το γύρο Phoenix Ghost δύο φορές πριν από λίγα χρόνια και αποφάσισα να το κάνω ξανά. Δεν απογοητεύει! Περισσότερο ιστορικό από τα φαντάσματα, αντιμετωπίζετε μερικά από τα πιο μακάβρια συμβάντα στην πρώιμη ιστορία του Φοίνιξ. Ο ξεναγός και η ομάδα του έχουν κάνει πολλές…\nΟ/Η fcslady έγραψε μια κριτική Μάρ 2019\nWakeman, Οχάιο84 συνεισφορές28 χρήσιμες ψήφοι\nΤέσσερις από μας πήραν αυτή την περιοδεία και ήταν τόσο ενδιαφέρον. Ο οδηγός μας, ο Charles έδειξε την ομάδα πολλά ενδιαφέροντα αξιοθέατα στο κέντρο του Φοίνιξ καθώς και πολλά ιστορικά γεγονότα και στοιχεία. Τα κυριότερα σημεία αυτής της περιοδείας ήταν να δει μια speakeasy και…\nΟ/Η KarenB έγραψε μια κριτική Μάρ 2019\nSammamish, Ουάσιγκτον2 συνεισφορές1 χρήσιμη ψήφος\nΟ Κάρολ με πήρε στην περιοδεία μόνος μου. Ήταν πολύ προσωπικός και γνώστης. Είδα πράγματα που δεν θα είχα δει μόνη μου - πραγματικά έκανε το Phoenix πιο ενδιαφέρον.\nΠεριηγήσεις με ποδήλατο, Περιηγήσεις με πεζοπορία και κάμπινγκ, Ιδιωτικές περιηγήσεις


Lockdown: "Τα καταστήματα έπρεπε να είχαν ανοίξει με ραντεβού" - Ειδήσεις - Athens magazine\nΤι ανέφερε ο καθηγητής Θεόδωρος Βασιλακόπουλος\n17 Ιανουαρίου 2021 13:03\nLcokdown: Η κατάσταση με τον κορωνοϊό στην Ελλάδα είναι αρκετά δύσκολη και αυτό φαίνεται μέσα από τα αυστηρά μέτρα που υπάρχουν, όμως από ότι φαίνεται αυτό αναμένεται να αλλάξει. Επίσης δείτε πως θα ψωνίζουμε στην Ελλάδα από αύριο και γιατί είναι μια "ανάσα" αυτό για το λιανεμπόριο.\nΣυγκεκριμένα ο καθηγητής Θεόδωρος Βασιλακόπουλος μέσα από συνέντευξη του μίλησε για τον κορωνοϊό αλλά και την σημασία του ανοίγματος των καταστημάτων για την χώρα.\nLockdown: Η αγορά και τα κρούσματα\nΕιδικότερα την ίδια ώρα οι ειδικοί περιμένουν αύξηση των κρουσμάτων από την επανεκκίνηση της αγοράς και ξεκαθαρίζουν πως αν τα νούμερα εκτοξευθούν θα επανέλθει άμεσα το lockdown.\nΓια το θέμα μίλησε στο Open o ο καθηγητής Πνευμονολογίας Θεόδωρος Βασιλακόπουλος μιλώντας στο Open που σχολίασε πως το λιανεμπόριο έπρεπε να ανοίξει με τη διαδικασία των ραντεβού.\nΠαράλληλα πρότεινε οι πελάτες να μην πηγαίνουν τις ώρες αιχμής για ψώνια και οι καταστηματάρχες να απαιτούν την τήρηση των μέτρων.\nΤο επόμενο βήμα άρσης περιορισμών\nΑναφορικά με τα επόμενα βήματα άρσης περιορισμών, ο κ. Βασιλακόπουλος υπογράμμισε ότι «προηγούνται τα σχολεία της εστίασης», ενώ ανέφερε ότι θα δούμε σίγουρα αύξηση στα κρούσματα, αλλά αν είναι 4-10% είναι διαχειρίσιμη. «Η παιδεία πρέπει να προηγείται στην κοινωνία, γιατί είναι επένδυση στο μέλλον. Η εστίαση πρέπει να ανοίξει αργότερα, αλλά δεν πρέπει να την δούμε ως ενιαία δραστηριότητα, άλλο η ταβέρνα, άλλο το μπαρ όπου πολλοί θα συνωστιστούν», είπε χαρακτηριστικά.\n«Θα δούμε σε δύο εβδομάδες που θα αποτυπωθεί το άνοιγμα της αγοράς και αν δούμε αύξηση 20-25%, τότε σε έναν μήνα θα αντιμετωπίσουμε μια δύσκολη κατάσταση», σημείωσε χαρακτηριστικά.


Ενοικίαση αυτοκινήτου σε Μαντζίνι - Σύγκριση με τη Skyscanner\nΣυγκρίνετε τις επιλογές ενοικίασης αυτοκινήτου σε Μαντζίνι\nΠρολάβετε τα πλήθη και απολαύστε όσο το δυνατόν περισσότερο την απόδραση στην πόλη Μαντζίνι ενοικιάζοντας αυτοκίνητο. Είναι πανεύκολο: κάνετε κράτηση online, κατεβαίνετε από το αεροπλάνο και φεύγετε οδηγώντας. Θα πρέπει να περάσετε από τον έλεγχο διαβατηρίων και να δείξετε και το δίπλωμα οδήγησής σας στους ευγενικούς υπαλλήλους στον γκισέ της εταιρείας ενοικίασης αυτοκινήτων, ωστόσο καταλαβαίνετε ότι αυτό είναι απαραίτητο.\nΔεν χρειάζεται να μπερδευτείτε με πολύπλοκα συστήματα δημόσιας συγκοινωνίας: απλώς μπείτε στο αυτοκίνητο που έχετε ενοικιάσει και φύγετε. Με τα ξενοδοχεία μας σε Μαντζίνι μπορείτε να βρείτε και να συγκρίνετε τις καλύτερες τιμές για ξενοδοχεία με πάρκινγκ ώστε εσείς και το αυτοκίνητό σας να έχετε κάπου να μείνετε.\nΜε τη Skyscanner μπορείτε να επιλέξετε το αυτοκίνητο που θέλετε, στην τιμή που θέλετε. Απλώς πείτε μας τις ημερομηνίες που ταξιδεύετε και θα σας δείξουμε ποια αυτοκίνητα είναι διαθέσιμα από διάφορες εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων σε Μαντζίνι. Αν ψάχνετε ένα χαριτωμένο κάμπριο για μια ρομαντική απόδραση, ένα μίνι βαν για ανδρική παρέα ή ένα hatchback αυτοκίνητο για ένα οικογενειακό ταξίδι, θα σας δείξουμε τις καλύτερες δυνατές προσφορές και θα σας βοηθήσουμε να εξοικονομήσετε χρήματα.\nΜόλις δείτε όλα τα κορυφαία αξιοθέατα που έχει να προσφέρει η πόλη Μαντζίνι, μπορείτε να βάλετε τη ζώνη σας και να πάτε για εξερεύνηση. Οδηγήστε στην εξοχή για να απολαύσετε μια μοναδική θέα της πόλης Μαντζίνι, επισκεφτείτε μια κοντινή πόλη χωρίς πρόβλημα ή απλώς απολαύσετε την αίσθηση του ανοιχτού δρόμου στα λάστιχά σας. Η ενοικίαση αυτοκινήτου στην πόλη Μαντζίνι σας δίνει πολλές δυνατότητες και εξαλείφει το άγχος να εξερευνήσετε νέα μέρη.\nΕνοικιάζοντας αυτοκίνητο στην πόλη Μαντζίνι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πώς θα μεταβείτε από και προς το αεροδρόμιο. Δεν υπάρχει πλέον πανικός για συγκοινωνιακές συνδέσεις που δεν προλαβαίνετε: το αυτοκίνητο που θα νοικιάσετε είναι έτοιμο όταν είστε κι εσείς. Δεν θα έχετε άγχος στο ταξίδι σας αρκεί να θυμάστε να ακούτε τα νέα σχετικά με την τοπική οδική κυκλοφορία και να έχετε αρκετό χρόνο στη διάθεσή σας για να φτάσετε στο αεροδρόμιο.


Ρωσία: Ήταν ο Πούτιν κασκαντέρ σε ταινίες τη δεκαετία του 1970;\nΟ πρόεδρος της Ρωσίας Βλαντίμιρ Πούτιν εργάστηκε ως κασκαντέρ στο κινηματογραφικό στούντιο Lenfilm, όταν ήταν φοιτητής στο πανεπιστήμιο, τη δεκαετία του 1970, ανέφεραν πρώην συνεργάτες του και το θέμα καλύφθηκε εκτενώς από τα ρωσικά ΜΜΕ.\nΟ Βλαντίμιρ Πούτιν είχε αναλάβει τις επικίνδυνες σκηνές δράσεις σε τουλάχιστον δύο ταινίες με θέμα τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, το 1972 στο φιλμ «Izhora Batallion» και στο φιλμ του 1974 «Blockade», φέρεται να δήλωσε στο ρωσικό δίκτυο Dozhd ο πρόεδρος της Διεθνούς Ομοσπονδίας Σάμπο (ρωσικής πολεμικής τέχνης), Βασίλι Σεστάκοφ.\n«Ήμασταν στις ταινίες ”Izhora Batallion” και ”Blockade” μαζί» δήλωσε ο Σεστάκοφ, ο οποίος είναι γνωστός ως συνεργάτης στο αθλητικό σωματείο του Πούτιν για πολλά χρόνια.\nΈνας άλλος πρώην αθλητής, ο Νικολάι Βασίλιν, ο οποίος έγινε επαγγελματίας κασκαντέρ, επιβεβαίωσε στο Dozhd ότι ο Πούτιν εργαζόταν ως κασκαντέρ σε ταινίες.\nΥποστήριξε, μάλιστα, ότι έχει μία φωτογραφία από τα γυρίσματα, στην οποία είναι ο πρόεδρος της Ρωσίας, αλλά λόγω κακής ποιότητας είναι δύσκολο να τον διακρίνει κάποιος.\nΟ εκπρόσωπος του Κρεμλίνου Ντμίτρι Πεσκόφ δήλωσε ότι δεν γνωρίζει ότι ο Πούτιν εργάστηκε ως κασκαντέρ.\nΠροηγούμενο άρθροΌταν ο πρίγκιπας Χάρι πήρε συνέντευξη από τον… Μπαράκ Ομπάμα\nΕπόμενο άρθροΗΠΑ: Βαγόνι τρένου έπεσε σε αυτοκινητόδρομο