9 τροφές που καταπολεμούν κόπωση και πονοκέφαλο - Με Υγεία\nHome » Συνταγές » Υγιεινές συνταγές » 9 τροφές που καταπολεμούν κόπωση και πονοκέφαλο\n9 τροφές που καταπολεμούν κόπωση και πονοκέφαλο\nΠέρα από την τήρηση μιας ισορροπημένης διατροφής, για να καταπολεμήσετε την κόπωση και τον πονοκέφαλο είναι καλή ιδέα να συμπεριλάβετε σε αυτή ορισμένες τροφές που σας εξασφαλίζουν ενέργεια.\nΥγιεινό βέγκαν τυρί με ρίγανη: Πώς να το φτιάξετε\nΤέσσερις ανάμεικτες σαλάτες που πρέπει να δοκιμάσετε\nΠοιες είναι οι τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταπολεμήσετε κόπωση και πονοκέφαλο; Η κόπωση στη μέση της μέρας μπορεί να αποτελεί τη φυσιολογική αντίδραση του σώματός σας στην καταπόνησή του, στο άγχος ή στην έλλειψη ύπνου.\nΩστόσο σας δίνεται η ευκαιρία να αντιμετωπίσετε τις διατροφικές ελλείψεις σας, ειδικά αν δεν ακολουθείτε ήδη μια ισορροπημένη διατροφή.\nΑν και πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην αναγνωρίζουν τη σημασία της καλής διατροφής, η έλλειψη ορισμένων θρεπτικών συστατικών μπορεί να προκαλέσει πολλές αρνητικές αντιδράσεις -τόσο σωματικές όσο και διανοητικές.\nΤο πρόβλημα είναι ότι πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να καλύψουν τα συμπτώματά τους χρησιμοποιώντας φάρμακα, ενεργειακά ποτά και άλλα προϊόντα που στην πραγματικότητα δεν βελτιώνουν την υγεία τους.\nΟ καλύτερος τρόπος να καταπολεμήσετε κόπωση και πονοκέφαλο, αλλά και παρόμοια προβλήματα, είναι να προσθέσετε υγιεινές τροφές στη διατροφή σας, οι οποίες θα αυξήσουν τα επίπεδα ενέργειάς σας και θα μειώσουν τις επιδράσεις του άγχους.\nΣήμερα θέλουμε να σας παρουσιάσουμε εννέα τροφές που συνιστώνται ιδιαίτερα για κόπωση και πονοκέφαλο.\nΗ βρώμη, που θεωρείται ένα από τα πιο πλήρη και υγιεινά δημητριακά, αποτελεί θαυμάσια επιλογή για τη διατήρηση καλής σωματικής και διανοητικής επίδοσης.\nΗ βρώμη αποτελεί μια τροφή που εξασφαλίζει ενέργεια και περιέχει αρκετές βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία που ωφελούν την κυκλοφορία του αίματος, την υγεία της καρδιάς και το μεταβολισμό.\nΣυνιστάται να την τρώτε για πρωινό έτσι ώστε να επωφελείστε από τα θρεπτικά συστατικά της κατά τη διάρκεια της μέρας. Ωστόσο η βρώμη είναι επίσης κατάλληλη όταν αισθάνεστε έντονη πείνα ή όταν λαχταράτε ένα γρήγορο σνακ.\nΟι ξηροί καρποί περιέχουν άφθονες θερμίδες που αυξάνουν την ενέργεια και τη ζωτικότητά σας.\nΠεριέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β και απαραίτητα λιπαρά οξέα, που βοηθούν το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλό σας και βελτιώνουν την υγεία του καρδιαγγειακού σας συστήματος.\nΗ κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας ξηρών καρπών κάθε μέρα είναι ένας καλός τρόπος να παραμείνετε χορτάτοι και να απαλλαγείτε από ενοχλήσεις όπως πονοκεφάλους και μυϊκή ένταση.\nΗ κατανάλωση ξηρών καρπών με υγιεινό τρόπο και με μέτρο μπορεί να βελτιώσει επίσης τη σωματική σας επίδοση.\nΗ κατανάλωση γάλακτος μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της κόπωσης και του πόνου χάρη στην περιεκτικότητά του σε τρυπτοφάνη.\nΤο γάλα διεγείρει την έκκριση σεροτονίνης στον εγκέφαλο, η οποία αυξάνει την αίσθηση ευεξίας σας και βελτιώνει τη διάθεσή σας.\n4. Σοκολάτα για να καταπολεμήσετε κόπωση και πονοκέφαλο\nΗ κατανάλωση 20 με 30 γραμμαρίων σοκολάτας κατά τη διάρκεια της μέρας αποτελεί έναν καλό τρόπο βελτίωσης της διάθεσης και των επιπέδων ενέργειάς σας, επειδή περιέχει λίπος, υδατάνθρακες και πολλές θερμίδες.\nΤο πιο σημαντικό είναι ότι η σοκολάτα αποτελεί επίσης υγιεινή πηγή αντιοξειδωτικών ουσιών, οι οποίες επιβραδύνουν τη διαδικασία της κυτταρικής γήρανσης.\n5. Λιναρόσπορος και σπόροι chia\nΤόσο ο λιναρόσπορος όσο και οι σπόροι chia περιέχουν λιπαρά οξέα Ωμέγα-3, πρωτεΐνη και μεταλλικά στοιχεία που εξασφαλίζουν ενέργεια.\nΠροσθέστε τους στα smoothie σας, στη βρώμη, σε ψωμιά και σε άλλες τροφές για να αξιοποιήσετε τις ωφέλειές τους κατά τη διάρκεια της μέρας.\nΟι φακές, που κατατάσσονται ανάμεσα στα πιο υγιεινά όσπρια, αποτελούν μια σημαντική πηγή πολύπλοκων υδατανθράκων, σιδήρου, πρωτεΐνης και άλλων σημαντικών θρεπτικών συστατικών που καταπολεμούν την υπερβολική κόπωση.\nΜπορείτε να φτιάξετε φακές σούπα, να τις προσθέσετε σε σαλάτες ή να τις συμπεριλάβετε σε κέικ και σε αμέτρητες άλλες υγιεινές συνταγές.\nΔείτε επίσης: Τα 8 εκπληκτικά οφέλη που προσφέρουν οι φακές στην υγεία!\n7. Μπανάνα για κόπωση και πονοκέφαλο\nΑν και κάποτε θεωρούνταν ότι το συγκεκριμένο φρούτο παχαίνει, έχει αποδειχτεί ότι η μπανάνα διαθέτει εξαιρετικές ιδιότητες τόσο για το αδυνάτισμα όσο και για τη γενική υγεία.\nΠεριέχει λίγο περισσότερους υδατάνθρακες συγκριτικά με άλλα φρούτα και θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές και γευστικές φυσικές πηγές ενέργειας.\nΤο καλύτερο από όλα είναι ότι η μπανάνα περιέχει επίσης τρυπτοφάνη, το αμινοξύ που προάγει την έκκριση σεροτονίνης στον εγκέφαλο.\nΔιαβάστε σχετικά: 10 κορυφαία υγιεινά οφέλη της μπανάνας\n8. Φυλλώδη πράσινα λαχανικά\nΤα φυλλώδη πράσινα λαχανικά θα πρέπει να αποτελούν μέρος κάθε ισορροπημένης διατροφής. Το πράσινο χρώμα τους οφείλεται στην περιεκτικότητά τους σε χλωροφύλλη, μια ουσία με πολυάριθμες ωφέλειες για την υγεία.\nΈχουν λίγες θερμίδες και μεγάλη ενεργειακή αξία, αφού περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών Α, C, B, E και Κ.\nΤα πράσινα φυλλώδη λαχανικά περιέχουν επίσης σημαντική ποσότητα σιδήρου, μαγνησίου και καλίου, που είναι τα τρία απαραίτητα μεταλλικά στοιχεία για τη βελτίωση της σωματικής επίδοσης.\nΣτα πλέον συνιστώμενα λαχανικά περιλαμβάνονται τα εξής:\n9. Άπαχα κρέατα\nΤα άπαχα κρέατα περιέχουν λιγότερο λίπος και αποτελούν σημαντική πηγή υδατανθράκων και πρωτεϊνών.\nΗ κατανάλωσή τους είναι ουσιαστική για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας και τη βελτίωση της διανοητικής και σωματικής απόδοσης.\nΕξασφαλίζουν ένα απαραίτητο αμινοξύ που είναι γνωστό ως τυροσίνη και συνδέεται με τη συγκέντρωση και την εγρήγορση.\nΠεριέχουν επίσης βιταμίνη Β12, μια θρεπτική ουσία που καταπολεμά την κατάθλιψη και τα συμπτώματα της κόπωσης.\nΝα θυμάστε ότι οι παραπάνω εννέα τροφές αποτελούν απλώς πηγές θρεπτικών ουσιών στη διατροφή σας και όχι πανάκεια για τους πονοκεφάλους και την κόπωση.\nΤρώτε τις τακτικά για να καταπολεμήσετε την κόπωση και τους πονοκεφάλους.\nΤι σχέση έχει ο πονοκέφαλος με το συκώτι;\nΤι σχέση έχει ο πονοκέφαλος με το συκώτι; Ο πονοκέφαλος μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους: ημικρανίες, ένταση όπως επίσης και στον πόνο που Διαβάστε περισσότερα »\nΈχετε δοκιμάσει ποτέ βέγκαν τυρί με ρίγανη; Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί αβοκάντο, και όπως γνωρίζουν πολλοί άνθρωποι, τα αβοκάντο είναι…\nΟι συνταγές για ανάμεικτες σαλάτες θα σας επιτρέψουν να δώσετε μια ποικιλία στα γεύματά σας ώστε να τρώτε υγιεινά χωρίς…\nΘέλετε να μάθετε πώς να φτιάχνετε υγιεινές συνταγές για δείπνο; Ένα υγιεινό και χαμηλό σε θερμίδες δείπνο είναι μια καλή…\nΑνακαλύψτε πώς να φτιάξετε χειροποίητο ψωμί σικάλεως με σπέλτα. Το σταρένιο ψωμί αποτελεί βασική τροφή σε πολλά σπίτια. Όμως, αρκετοί…\nΘέλετε να μάθετε πώς να φτιάξετε υγιεινές γεμιστές πιπεριές με κινόα; Σε αυτό το άρθρο, θα μοιραστούμε μαζί σας δύο συνταγές:…\nΜε λίγη δημιουργικότητα, μπορείτε να φτιάξετε συνταγές οι οποίες θα βοηθήσουν το παιδί σας να φάει λαχανικά. Τα όσπρια και…\nΔιαταραχή ναρκισσιστικής προσωπικότητας: Αίτια και συμπτώματα\nΗ διαταραχή ναρκισσιστικής προσωπικότητας είναι μια ψυχική πάθηση η οποία προκαλεί στο άτομο μια υπερβολική έννοια εγωκεντρισμού και ελάχιστη ενσυναίσθηση για…\n11 συνήθειες που θα πρέπει να αποφύγετε κατά την εγκυμοσύνη\nΣε αυτό το άρθρο, θα σας παρουσιάσουμε ορισμένες συνήθειες που θα πρέπει να αποφύγετε κατά την εγκυμοσύνη. Αν περιμένετε το…\nΤι είναι η διαταραχή στερεοτυπικών κινήσεων (SMD)\nΣύμφωνα με το Desk Reference to the Diagnostic Criteria from the DSM-5, η διαταραχή στερεοτυπικών κινήσεων περιλαμβάνει επαναλαμβανόμενη, μη λειτουργική συμπεριφορά. Η διαταραχή…


• Η ημερομηνία παραλαβής της παραγγελίας σας καθώς και η ημερομηνία υποβολής της αίτησης για επιστροφή να μην έχει ξεπεράσει τις 14 ημερολογιακές ημέρες.\n• Η συσκευασία να μην έχει παραβιαστεί και βρίσκεται στην αρχική της (εργοστασιακή) κατάσταση.\n• Τα έξοδα επιστροφής (αν υπάρχουν) καθώς και τυχόν μείωση της αξίας των προϊόντων επιβαρύνουν τον πελάτη. Θα πρέπει να γνωρίζετε, ότι εφόσον ασκήσετε το δικαίωμα υπαναχώρησής σας, θα λαμβάνετε επιβεβαίωση παραλαβής του ασκηθέντος δικαιώματος υπαναχώρησης.\nΚαλέστε μας στο 211-012-8054 (Καθημερινά 11:00 - 15:00 σχετικά με θέματα Service)\nή επικοινωνήστε μαζί μας μέσω e-mail στην ηλεκτρονική διεύθυνση όλο το 24ώρο: shop@kappoutel.gr


Το νόημα της ζωής κρύβεται στην προσφορά - Mothersblog.gr\nΤο νόημα της ζωής κρύβεται στην προσφορά\nΓια τον Κωνσταντίνο Μαχαίρα, γενικό διευθυντή της Οργάνωσης Γη, η ελπίδα για μία καλύτερη ποιότητα ζωής είναι ένας τρόπος για να ξεπερνάμε τους πόνους που ζούμε\nΥπάρχουν αρκετοί τρόποι για να αντεπεξέλθουμε στις δυσκολίες που συνεχώς πληθαίνουν γύρω μας. Κάποιοι αναζητούν στήριγμα σε χρήσιμες συμβουλές και προτροπές αυτοβελτίωσης, άλλοι αντλούν έμπνευση από τα αγαπημένα τους πρόσωπα, ενώ υπάρχουν και εκείνοι οι οποίοι ψάχνουν τη δική τους αποστολή στη ζωή.\nΟ Κωνσταντίνος Μαχαίρας κατάλαβε γρήγορα πως ο ρόλος του είναι να προσφέρει στο σύνολο. Για αυτόν ακριβώς τον λόγο, αποφάσισε να ενταχθεί στην Οργάνωση Γη, σε μία προσπάθεια να αναλάβει δράση στο ζήτημα της κλιματικής κρίσης.\nΉξερε, όμως, ότι αυτή η απόφαση από μόνη της δεν αρκούσε. Έτσι, δημιούργησε στο περιβαλλοντικό πάρκο της οργάνωσης «Κέντρο της Γης», τα προγράμματα βιωματικής εκπαίδευσης.\nΑπό τότε, πάρα πολλοί άνθρωποι έχουν περάσει τις πύλες του βιολογικού λαχανόκηπου του πάρκου για να μάθουν πώς να καλλιεργούν τη γη και να έρθουν ξανά σε επαφή με τη Φύση: Από προσφυγόπουλα τα οποία νιώθουν σε αυτόν τον ξεχωριστό κήπο την ασφάλεια ενός τόπου που είναι κάθε φορά εκεί και τους περιμένει μέχρι άτομα με νοητική υστέρηση τα οποία επισκέπτονται τον λαχανόκηπο για να αναπτύσσουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες και ηλικιωμένους οι οποίοι αισθάνονται ξανά εκεί τη χαρά της δημιουργίας.\nΟ κ. Μαχαίρας δίνει πάντα το «παρών» για να τους διδάξει το σημαντικότερο μάθημα. Ποιο είναι αυτό; Ότι η ελπίδα για μία καλύτερη ποιότητα ζωής είναι η απάντηση σε όλες τις δυσκολίες.\nΟ ίδιος, άλλωστε, γνωρίζει καλά ότι αυτή η εργασία υπερβαίνει κάποιες φορές τις δυνάμεις του. Αλλά είναι από τους ανθρώπους εκείνους οι οποίοι έχουν μάθει να ξεπερνούν τον σωματικό πόνο και να προσφέρουν. Σίγουρα υπάρχουν και μέρες πιο δύσκολες από τις υπόλοιπες. Εκείνες τις μέρες ψάχνει απλώς για δυνατές λύσεις.


Προσοχή! Κυκλοφορούν ανάμεσά μας | ΠΟΛΙΤΙΚΗ | antinews.gr\n300 μόνον bandidos μας έκαναν όλους desperados. Ευκαιρία να το κάνουμε Ελ Πάσο!\nΕδώ οι Ντάλτον ήταν 4 και έγινε μπάχαλο το Φαρ Ουέστ. Με 172 πως να τα βγάλουμε πέρα?¨Ασε που οι περισσότεροι φέρνουν στον Άβερελ τώρα που τους βλέπω στο σωστό -βάσει ISO- έντυπο..\nΝαι, αλλά πάντα μας κυβερνούν οι Ραταπλάν.\nΤο θέμα είναι να μην αισθάνεται ο καθένας μας "ένας φτωχός και μόνος κάου-μπόυ" ...\nφίλοι μου συνσχολιαστές, πάμε να τους κλείσουμε τις μασονικές στοές, πιστεύω θα είναι μεγάλο πλήγμα γι αυτούς. Αλήθεια από δαύτους υπάρχει κάποιος που να μην είναι μασόνος; θα είχε προωθηθεί αν δεν ήταν; Δεν μπορεί να μου βγει από το μυαλό ότι εκεί μέσα παίζονται παιχνίδια κατά της πατρίδας μας.\nΜΕΡΙΚΟΙ ΑΠΟ ΑΥΤΟΥΣ ΘΑ ΒΑΛΟΥΝ ΥΠΟΨΗΦΙΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΔΗΜΑΡΧΟΙ ΚΛΠ ΜΗΝ ΞΕΧΑΣΕΤΕ ΝΑ ΤΟΥΣ ΨΗΦΙΣΕΤΕ - ΕΙΝΑΙ ΟΛΟΙ ΛΟΥΛΟΥΔΙΑ !!!\nΓΙΑ ΦΑΝΤΑΣΟΥ ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ! Ο πρώην πρόεδρος της Άβουλης ¨Βουλής¨ διαμαρτυρήθηκε για την ¨προσβολή¨ του Βουλευτικού ¨Σώματος¨ των Ασωμάτων του Πανελληνίου ΣΟΚ με αφορμή το ανέβασμα από δεκάδες Blogs ( και στο ¨Antinews¨ ) του ΕΥΣΤΟΧΟΥ , στα πλαίσια της θεμιτής πολιτικής σάτιρας , ¨ WANDET – VIDEO ¨ : ΒΟΥΛΕΥΤΕΣ ΠΑΣΟΚ - ΔΝΤ: ΚΑΤΑΖΗΤΟΥΝΤΑΙ ! (Carmina Burana) http://www.youtube.com/watch?v=IYalWdsMAzY&feature=player_embedded Προφανώς δεν είχε προλάβει ,για να ¨κλάψει¨ υποκριτικά ακόμα παραπάνω ¨, να δει και την παραπάνω αφίσα των ¨Καταζητούμενων του ΠΑΣΟΚ¨, την οποία κυκλοφόρησαν οι εργαζόμενοι του πουλημένου στο 4ο Ράιχ Ο.Τ. ¨Ε¨ που έχει την επίσης εύστοχη και αξιοπρόσεκτη παρατήρηση : ¨Οι υπόλοιποι 127 συνεργάζονται ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΒΟΥΛΗ ΤΩΝ ΤΣΟΛΑΚΟΓΛΟΥ…¨ Ποιο το πρόβλημα σας κ. Κακλαμάνη ( ; ) . Μας είχατε συνηθίσει στο παρελθόν σε ¨θαρραλέες καταγγελίες ¨ του αμερικάνικου παράγοντα και των διαπλεκόμενων media στην προσπάθεια τους να ποδηγετήσουν και να επιβληθούν στην Βουλή και στον πολιτικό κόσμο … Κάνατε δηλώσεις την ¨προ -κατοχική περίοδο και τώρα στην ανοιχτή κατοχή δεν έχετε να πείτε τίποτα για την ¨Εθνική Ανεξαρτησία¨ , την ¨Πατρίδα¨ και την ¨Δημοκρατία¨ ( ; ) Η΄ θεωρείται πως οι αξίες αυτές υπηρετούνται με τον καλλίτερο τρόπο υπό την ηγεσία κυβέρνησης της ¨ελληνοαμερικάνικης ομογένειας¨ ; Σύμφωνα με τον τίτλο της γνωστής ταινίας κ. Κακλαμάνη ¨Η ΤΙΜΗ – ΤΙΜΗ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ¨. Η σχετική είδηση για την δήλωση του ¨αγανακτισμένου πολιτικού¨ , εδώ : http://eglimatikotita.blogspot.com/2010/07/wanted.html\nΈλεος πιά! @ ΝΤΑΝΤΟΝ\nαγαπητέ ΝΤΑΤΟΝ και αυτή είναι η αρχή.....μου θύμισε το δημοτικό που όταν πείραζα τους συμμαθητές μου το μαρτυρούσαν στην δασκάλα. Είναι και μαρτυριάκης ο άτιμος !!!!!!\nΝΤΑΝΤΟΝ @ Έλεος πιά!\nΤι μου θύμησες τώρα ! Θα πρέπει να ήμουν 6-7- ετών στην 1η τάξη Δημοτικού. Στο διάλλειμα όπως πάντα κάναμε την τάξη μπάχαλο. Κτυπάει το κουδούνι μπαίνει η δασκάλα μέσα και ρωτάει αμέσως ¨ποιος τα έκανε αυτά ; ( ανατροπή θρανίων κ.λπ. ). Σηκώνετε ένα παιδάκι και φωνάζει : Κυρία - κυρία ο Γεωργάκης ! Οπότε σηκώνεται ένας Νταντόν από τελευταία θρανία ...περπατά διασχίζει την αίθουσα περήφανα και ηρωικά ...πάει μπροστά από το θρανίο του ¨μαρτυριάρη¨ και του τραβάει ένα δυνατό χαστούκι ! Τα έχασε η δασκάλα ! Τι είναι αυτό Νταντόν με ρωτά , γιατί το έκανες αυτό ; Και η απάντηση μου ήταν : ¨Έτσι πρέπει να κάνουμε στους προδότες¨ ! Μετά από δευτερόλεπτα αμηχανίας και έκπληξης μου απαντά : Να φύγεις από το μάθημα και να έλθεις αύριο με την μαμά σου ! Έκτοτε γενικά η ζωή μου ήταν δύσκολη ...\nataktos @ ΝΤΑΝΤΟΝ\nΝΤΑΝΤΟΝ-αστον αυτόν ..εχει καταδικαστεί χρόνια τώρα ..από τον παντοκράτορα ..μην ασχολούμαστε με τα ....δεν έχει ευαισθησίες το παιδί\nΠολιτικός θάνατος για όλους αυτούς.Στην πολιτκή γκιλοτίνα όλοι.Ε ρε κάτι γλέντια στις εκλογές με κάποια από τα πρασινοειδή που ψήφισαν ΝΑΙ στο ασφαλιστικό και θα ΚΑτεβούν ως υποψήφιοι για δήμαρχοι ή περιφερειάρχες.Με τις πέτρες θα τους πάρουν, όχι με ζαρζαβατικά και φρούτα.Αυτά δεν πονάνε.ΖΗΤΩ Ο ΚΥΡΙΑΡΧΟΣ ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΛΑΟΣ.ΕΛΛΑΣ ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΟΣΙΑΛΗΣΤΩΝ-ΚΑΤΩ Η ΠΡΑΣΙΝΗ ΧΟΥΝΤΑ (2009-..?..)ΛΕΥΤΕΡΙΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ.\nzackii @ anhsyxos thrakas\nΌχι στην πολιτική γκιλοτίνα..στην πραγματική.\nOrestios @ zackii\nγκιλοτίνα ή κρεμάλα?\n30ς δρομος για τον κορυδαλλο @ anhsyxos thrakas\nολοι τρεχουν κλαμμενοι πισω στη ΝΔ φιλε\nΈλεος πιά! @ 30ς δρομος για τον κορυδαλλο\nεδώ που τα λέμε, ο Σαμαράς μέχρι τώρα δεν έχει κάνει κανένα λάθος - δεν είμαι ΝΔ - αλλά αν συνεχίσει αυτή την πορεία θα το ξανασκεφτώ. Μήπως όμως είναι μασόνος; γιατί αν είναι έχει και αυτός τις ίδιες εντολές, να μας αποτελειώσουν. Πρέπει να βάλει το βιογραφικό του στο διαδίκτυο, με επακριβή στοιχεία, τα στοιχεία που πλέον θέλουν να μάθουν οι Έλληνες. Επισκέπτης της μπιντελμπεργκ; ίσως;\nΣτη Μπίλντερμπεργκ τον είχαν καλέσει το 1992. Αλλά η μετέπειτα πορεία του έδειξε ότι κάθε άλλο παρά "εκλεκτός" του συστήματος ήταν. Η ειλικρινής γνώμη μου για αυτό το θέμα είναι ότι προσέγγισαν σχεδόν αναγκαστικά το Σαμαρά τότε που είχε τεράστια απήχηση στον κόσμο (πριν ακόμη φύγει από τη ΝΔ), αλλά δεν τους "κάθησε" και έκαναν άλλες επιλογές στην πορεία, πιο "πειθήνιες". Έτσι, το όλο σύστημα, τον ξέβρασε και τον είχε για εντελώς τελειωμένο, μέχρι που τους αλλάξαμε τα μυαλά στις 29 Νοεμβρίου.\nEΧΩ ΤΗΝ ΕΝΤΥΠΩΣΗ -ΕΚΤΟΣ ΑΝ ΔΕΝ ΔΙΑΚΡΙΝΩ ΚΑΛΑ -ΟΤΙ ΞΕΧΑΣΑΝ ΝΑ ΒΑΛΟΥΝ ΚΑΙ ΤΑ ΠΑΠΑΓΑΛΑΚΙΑ ΔΗΜΟΣΙΟΚΑΦΡΟΥΣ ΟΙ ΟΠΟΙΟΙ ΕΧΟΥΝ ΚΑΙ ΤΗΝ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΕΥΘΥΝΗ .\nΓΙΑΔΙΚΙΑΡΟΓΛΟΥ @ MAN\n......με σειρά σπουδαιότητας. Π.χ. πρώτα η παρέα του Μέγκα, έπειτα ο Αλαφούζος και ο Μίνωας (μην ξεχνάμε τους εκδότες-καναλάρχες), έπειτα ο Χατζηνικολάου, η Μακρή και τέλος οι Βουρλούμηδες, τραπεζίτες και προπαντός ο Γκμοχ της βιομηχανίας, ήτοι ο κ.Δασκαλόπουλος και οι συν αυτώ.\nanonymous @ MAN\nΤα πράγματα είναι όπως στην Αργεντινή. Κι εκεί η τηλεόραση έπαιξε ένα πολύ βρώμικο ρόλο μέχρι που οδήγησε το λαό στην αποχαύνωση και εν τέλει στην καταστροφή.Κι εκεί κανένας δε ζήτησε ευθύνη από την τηλεόραση.Στη σύγχρονη κοινωνία ο πολιτικός δεν είναι μόνος του. Είναι μέρος ενός μηχανισμού. Χτυπάμε μόνο τον πολιτικό που ίσως να είναι ο μικρότερος τροχός της αμάξης αλλά αγνοούμε τον υπόλοιπο μηχανισμό. Γι αυτό δε μπορούμε να τους επιφέρουμε πλήγμα.\nεπρεπε να δειτε τι ωραιο ασφαλιστικο θα ειχαμε αν ειχαμε πτωχευσει στις 19 μαϊου\nΓιατί να είχαμε πτωχεύσει στις 19 Μαϊου;\nngeorgiopoulos @ Επώνυμος\nGiati den mporousame na daneizomaste me 1000 monades bashs spread.\nφατσούλες για τα μπάζα


Από τον Σεπτέμβριο αρχίζει η λειτουργία των πρώτων τμημάτων διετούς Επαγγελματικής Εκπαίδευσης. | Εφημερίδα Κοζάνη efkozani.gr kozani ειδήσεις μικρές αγγελίες δυτική μακεδονία\nHome Εμπορικός Οδηγός Ειδήσεις Από τον Σεπτέμβριο αρχίζει η λειτουργία των πρώτων τμημάτων διετούς Επαγγελματικής Εκπαίδευσης.\nΑπό τον Σεπτέμβριο αρχίζει η λειτουργία των πρώτων τμημάτων διετούς Επαγγελματικής Εκπαίδευσης.\n«Κρίσιμες οι επιλογές της επιτροπής ακαδημαϊκών για το Πανεπιστήμιο Δυτικής Μακεδονίας. Από τον Σεπτέμβριο αρχίζει η λειτουργία των πρώτων τμημάτων διετούς Επαγγελματικής Εκπαίδευσης»\nO Λευτέρης Γιοβανίδης θα είναι ο νέος καλλιτεχνικός σύμβουλος του ΔΗΠΕΘΕ Κοζάνης


Εργαστήριο: Δίνοντας φωνή και χρώμα στο έργο των αδερφών Μανάκια. Animation by edu|shorts –Vovousa Festival | Vovousa Festival\n20/04/2017 - Journal - edushorts, Μανακια\nΕργαστήριο για μικρούς & μεγάλους\n6 Ημέρες γεμάτες Παιχνίδι, Βιωματικές Δραστηριότητες, Καλλιτεχνικές Αναζητήσεις και Κινηματογραφικές Δημιουργίες σε ένα Εκπαιδευτικό Εργαστήρι (για παιδιά από 9-15 ετών) που συντονίζει η ομάδα του edu|shorts στο πλαίσιο του Φεστιβάλ Βωβούσας 2017!\nI. Ημέρα 1η\nΜαθαίνουμε για το έργο των αδερφών Μανάκια μέσα από το παραμύθι “Το Κουβάρι των Ευχών”, από ταινίες και εικόνες.\nΔημιουργική γραφή – Παίζουμε με το παραμύθι το “Κουβάρι των Ευχών”.\nΜαθαίνουμε για τον ήχο/Βρίσκεται παντού. Τεχνητός Ήχος vs. Φυσικός Ήχος (Προαιρετικά: Φανταστικός Ήχος). Ηχητική παρατήρηση/καταγραφή του ΤΩΡΑ.\nII. Ημέρα 2η\nΓινόμαστε σεναριογράφοι – Μετατρέπουμε το παραμύθι το “Κουβάρι των Ευχών” σε Εικονογραφημένο Σενάριο (storyboard).\nΕισαγωγή στον ρόλο του ήχου και της μουσικής στην κινούμενη εικόνα/κινηματογράφηση. Προβολή animation/βωβού κινηματογράφου με και χωρίς ήχο. Προβολή της ταινίας μικρού μήκους Υφάντρες. Ποιοι ήχοι “ακούγονται”;\nIII. Ημέρα 3η\nΓινόμαστε σκηνοθέτες – Εξερευνούμε τα μέσα (Bioscope 300) και την τεχνική κινηματογράφισης που χρησιμοποίησαν οι αδερφοί Μανάκια. Φτιάχνουμε μια δική μας κάμερα. Εισαγωγή στο στοπ-καρέ και στους τρόπους κινηματογραφικής απόδοσης μιας ιστορίας.\nΕισαγωγή στον σχεδιασμό ήχου. Επαφή με ηχητικά υλικά/μουσικά όργανα. Εργασία πάνω στην ταινία μικρού μήκους Υφάντρες. Timeline/Ηχογράφηση/Συγχρονισμός με εικόνα/Editing.\nIV. Ημέρα 4η\nΓινόμαστε ηθοποιοί – Διανομή ρόλων. Δραματοποίηση και κινηματογράφηση πλάνων με βάση το εικονογραφημένο σενάριο.\nΝτύνουμε το παραμύθι (storyboard) με φυσικούς και τεχνητούς ήχους.\nReal-Time ηχογράφηση της δραματοποίησης/παιχνιδιών ρόλου. Ντουμπλάρισμα, όπου χρειάζεται. Stand-alone ηχογράφηση αφήγησης/ηχητικών συμβάντων/μουσικής επένδυσης. Editing στο post-production.\nV. Ημέρα 5η\nΓινόμαστε animators / σχεδιαστές – Δημιουργία στοιχείων animation (χαρακτήρες, σκηνικά, αντικείμενα) στο ήδη υπάρχον βιντεοσκοπημένο υλικό. Πώς εισάγουμε στοιχεία animation; Τι υλικά μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε;\nVI. Ημέρα 6η\nΓινόμαστε μοντέρ – Παραγωγή ταινίας μικρού μήκους στον υπολογιστή. Επεξεργασία πλάνων. Τι είδους συσκευές / ψηφιακά μέσα χρειαζόμαστε; Ποια υπολογιστικά προγράμματα ή εφαρμογές; Τι είναι τα πνευματικά δικαιώματα;\nΠάνος Καπίρης: Γεννήθηκε στην Αθήνα το 1982. Σπούδασε Μηχανικός Τηλεπικοινωνιών στην Αγγλία και Παιδαγωγικά στη Ρόδο. Τα τελευταία 9 χρόνια εργάζεται ως δάσκαλος Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης. Ασχολείται με τη χρήση των τεχνολογιών στην εκπαίδευση, το συντονισμό εκπαιδευτικών Εργαστηρίων με άξονα τις Ταινίες Μικρού Μήκους και το σχεδιασμό εκπαιδευτικών ιστότοπων (e-symmathitis.weebly.com, edimclass.blogspot.gr, 1dimko.weebly.com, edushorts.com). Αγαπάει τη μουσική και τη φωτογραφία.\nΚώστας Σαρρικώστας: Γεννήθηκε το 1981 στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το Τμήμα Μουσικών Σπουδών του Α.Π.Θ. το 2006 και έκανε Μεταπτυχιακές Σπουδές στο Bath με αντικείμενο τη Μουσική στα video games. Παίζει κόρνο, συμμετείχε σε μουσικά σχήματα τζαζ, ρεμπέτικου και μουσικής δωματίουκαι τα τελευταία 8 χρόνια εργάζεται ως μουσικοπαιδαγωγός σε Δημοτικά Σχολεία της χώρας.\nΘάνος Τσάπελης: Γεννήθηκε το 1975 στη Θεσσαλονίκη και, από το 2007, ζει και εργάζεται στην Κω σε σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Συντονίζει εργαστήρια που προάγουν την ιδέα της αξιοποίησης των ταινιών μικρού μήκους σε σχολικά πλαίσια και της προσωπικής ανάπτυξης των ενηλίκων. Είναι πρόεδρος της Κινηματογραφικής Λέσχης Κω (ΚΙ.ΛΕ.ΚΩ)\nΠότε: Σάββατο 29/7- Παρασκευή 4/8 (εκτός από Τρίτη 1/8)\nΔείτε όλες τις πληροφορίες για το αφιέρωμα στους αδελφούς Μανάκια εδώ\nΤο Vovousa Festival 17 όμως έχει πολλά ακόμη, δείτε εδώ τα εργαστήρια & τις εκδηλώσεις!


Φιλανθρωπική εκδήλωση αφιερωμένη στη γιόγκα στο πάρκο Α. Τρίτσης (23/5) | InfoKids\nΑρχική › InfoMommy › Νέα › Φιλανθρωπική εκδήλωση αφιερωμένη στη γιόγκα στο πάρκο Α. Τρίτσης (23/5)\nΜοιραστείτε μαζί με τον κοινωνικό μη κερδοσκοπικό Οργανισμό Κ.Σ.Δ.Ε.Ο. "ΕΔΡΑ" ένα ξεχωριστό μάθημα γιόγκα προσφέροντας αντί «εισιτηρίου», τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης για την ενίσχυση του Κοινωνικού Παντοπωλείου και Κοινωνικού Συσσιτίου των Κοινωνικών Δομών Άμεσης Αντιμετώπισης της Φτώχειας στο Δήμο Ιλίου.\nΗ φιλανθρωπική εκδήλωση αφιερωμένη στη γιόγκα και τις τεχνικές χαλάρωσης, θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 23 Μαΐου 2015 και ώρες 10:30 - 14:00 στο Πάρκο Περιβαλλοντικής Ευαισθητοποίησης «Α. Τρίτσης» από το Κοινωνικό Φαρμακείο των Κοινωνικών Δομών.\n10.30 - 11.45 : Βιωματικό σεμινάριο από την Ανδριάνα Σαπρίκη, με τίτλο «Μέθοδοι Ενίσχυσης του Θετικού Εαυτού», με εργαλεία τη Γιόγκα και το διαλογισμό. «Οι σκέψεις μας είναι ενέργεια, είναι αληθινές και έχουν δύναμη! Ας φροντίσουμε να είναι θετικές!».\nΕργαστήρια από τον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδας:\n- Περικλής Χριστοδουλόπουλος - Χάθα Γιόγκα\n- Αλεξάνδρα Δημητρίου - Θεραπευτική Γιόγκα\n- Ελένη Ανάντα Κοσσυφίδου - Κρίγια Γιόγκα\n- Βηθλεέμ Μπαλτζή - Γιόγκα Γέλιου\nΠάρκο Περιβαλλοντικής Ευαισθητοποίησης "Αντώνης Τρίτσης"Φιλανθρωπική Εκδήλωση\nΧορεύουμε στον Μαραθώνιο Zumbathon και στηρίζουμε τις δράσεις της «Γέφυρας Ζωής» (12/2)


Ο ΣΥΡΙΖΑ έχει έλλειψη πολιτικού λόγου και αξιοπιστίας - Νότης Μηταράκης, Βουλευτής Χίου, Νέα Δημοκρατία\nΟ ΣΥΡΙΖΑ έχει έλλειψη πολιτικού λόγου και αξιοπιστίας\nΟ Υφυπουργός Ανάπτυξης & Ανταγωνιστικότητας, κ. Νότης Μηταράκης σχολιάζει στο KONTRA Channel τη δημοσκόπηση που έχει δημοσιευθεί και παρατηρεί ότι παρά τη δύσκολη θέση στην οποία βρίσκεται η Κυβέρνηση, ο κόσμος πιστεύει ότι η Κυβέρνηση προσπαθεί και πως ο ΣΥΡΙΖΑ δεν έχει σοβαρή πρόταση για την οικονομική πολιτική.\nΣτο Α΄ Εξάμηνο του 2014 έχουμε εντάξει στον Αναπτυξιακό νόμο 4 δισ. € νέες επενδύσεις, ενώ παράλληλα η Τράπεζα της Ελλάδος έχει ήδη καταγράψει άλλο 1 δισ. € από ξένες επενδύσεις.\nΗ Ελλάδα φέτος επιστρέφει σε θετικούς ρυθμούς ανάπτυξης και το γεγονός ότι έχουμε πρωτογενές πλεόνασμα συνεπάγεται τη σταδιακή μείωση των φορολογικών συντελεστών. Επίσης, η μεγάλη μείωση του δημοσίου χρέους τα επόμενα χρόνια θα αποτελέσει σημαντική ελάφρυνση για τη χώρα μας.\nΠου θα βρει ο ΣΥΡΙΖΑ τα χρήματα για παράλληλη αύξηση παροχών και μισθών εάν καταργήσει όλους τους φόρους που λέει.\nTags: Kontra Channel Πολιτική Οικονομία\nΜητρώοΔικηγόρων\tΟΝΝΕΔ\tNAT\tΑπάντηση\tΙωνία\tΜιχαηλίδης\tΝησιωτικός ΦΠΑ\tProtagonGr\tΑεροδόμιο\tΚοινωνία Ώρα Mega\tΡαδιόφωνο 247\tΝΟΔΕ Χίου\tΚύπρος\tΠαρασκήνιο\tStar Channel\tΣύνταγμα της Ελλάδος\tΈγγραφ\tΚαρδάμυλα\tStatus 942\tΚως


του Βερολίνου ξενοδοχεία, ενοικιαζόμενα διαμερίσματα του Βερολίνου, διαμονή σε Βερολίνο – berlinhotels24.com\nΤο Orania.Berlin είναι ένα κατάλυμα 5-αστέρων που βρίσκεται περίπου 2.1 χλμ από Alexanderplatz. Το ξενοδοχείο απέχει 20 λεπτά με τα πόδια από Checkpoint Charlie.\nΤο Pullman Berlin Schweizerhof είναι κομψό κατάλυμα 5-αστέρων που διαθέτει δωμάτια για μη καπνιστές περίπου 30-λεπτά με τα πόδια από Deutscher Bundestag. Χτισμένο σε μοντέρνο στιλ αρχιτεκτονικής, το…\nΤο εκλεπτυσμένο Ibis Budget Berlin Kurfurstendamm Hotel είναι ένα υπέροχο μέρος σε εμπορική περιοχή στο Βερολίνο.\nΤο ξενοδοχείο Casa Camper Berlin Ξενοδοχείο παρέχει καλή διαμονή στο Βερολίνο. Από το 2009, είναι ένα περίφημο ξενοδοχείο στο κέντρο του Βερολίνου.\nΤο Adina Apartment Hotel. Hauptbahnhof 4 αστέρων βρίσκεται σε κεντρική τοποθεσία όχι μακριά από Νέο Μουσείο, Μνημείο του Ολοκαυτώματος και Τοπογραφία του Τρόμου. Το Adina Apartment Hotel.\nΤο Aaphotel είναι ένα ξενοδοχείο 3 αστέρων μόλις 2.7 χλμ από Πινακοθήκη της Ανατολικής Πλευράς, Φυλακές της Στάζι και Εβραϊκό Κοιμητήριο Weissensee. Το Aaphotel καλωσορίζει τους επισκέπτες του σε…\nΤο Hampton By Hilton Berlin City West Hotel 3-αστέρων είανι δίπλα σε Victory Column, Πύλη του Βρανδεμβούργου και Deutscher Bundestag μόλις 1.9 χλμ μακριά. Από το 2010 το ξενοδοχείο προσφέρει διαμονή…\nΤο Hotel Ludwig Van Beethoven παρέχει προσιτή διαμονή στο Βερολίνο. Η κατάλληλη τοποθεσία δίπλα σε στάση του τραμ παρέχει γρήγορη πρόσβαση σε Martin-Gropius, που βρίσκεται 3.4 χλμ μακριά.\nΤο Jugendgastehaus Hauptbahnhof Hostel 2 αστέρων είναι στην περιοχή Tiergarten και παρέχει υποαλλεργικά δωμάτια, χώρο για ηλιοθεραπεία και θυρίδα ασφαλείας.\nΤο ήσυχο Hotel Britz είναι ένα κατάλυμα 2-αστέρων δίπλα σε Μουσείο της Περγάμου, Παλιό Αεροδρόμιο Tempelhof και Αρένα O2 World Βερολίνου.\nΤο οικείο Regent Berlin Ξενοδοχείο είναι κατάλυμα 5-αστέρων τοποθετημένο 3.7 χλμ από O2 World. Το ξενοδοχείο άνοιξε το 1996, και προσφέρει καταλύματα σε κτήριο με 8 ορόφους σχεδιασμένο σε κλασικό…\nΤο Intercontinental Berlin είναι ξενοδοχείο 5 αστέρων τοποθετημένο σε κεντρική περιοχή στο Βερολίνο που προσφέρει καζίνο, χώρο για ηλιοθεραπεία και θερμαινόμενη πισίνα. Το ξενοδοχείο ξεκίνησε το 1998…\nΙδανικά τοποθετημένο κοντά στο σταθμό Σταθμός Υπόγειου Σιδηρόδρομου Uhlandstraße του μετρό, το Hecker'S Hotel Kurfurstendamm διαθέτει σάουνα και σαλόνι ομορφιάς. Χτισμένο σε σύγχρονο στιλ…\nΠροσφέρουμε 1456 ξενοδοχεία σε Βερολίνο Γερμανία με χαμηλές τιμές και τις εκπτώσεις. Το σύστημα κρατήσεών μας παρέχει φθηνή και πολυτελή ξενοδοχεία σε Βερολίνο, ξενώνες, μοτέλ, Β&B και τον oικονομικά ξενοδοχεία και καταλύματα σε του Βερολίνου. Έχουμε προσφορές kεντρικά ξενοδοχείων του Βερολίνου. Μπορείτε να κάνετε κράτηση επίσης του Βερολίνου ξενοδοχείο αεροδρομίου σε μια χαμηλή τιμή. Το σύστημά μας είναι ασφαλής και εντελώς δωρεάν.


Εκπροσωπώντας τους Αποφοίτους του NYC Educational Group, η πρώην Μις Τσεχία, αριστούχος του University of New York in Prague, του Πανεπιστημίου που έχει ιδρύσει στη Πράγα το New York College, κα. Zuzana Stepanovskaπλέον στέλεχος της A.T. Kearney, απηύθυνε χαιρετισμό στους αποφοίτους του 2014 και τους προσκάλεσε να παρακολουθήσουν ένα μέρος των σπουδών τους στη Τσεχία, ενισχύοντας έτσι τη πολυπολιτισμική τους εκπαίδευση.\nO Πρόεδρος του New York College Educational Group κος Ηλ. Φούτσης και η η Dr. Merodie A. Hancock Πρόεδρος του State University of New York-Empire State College, Η.Π.Α. ΑΠΟΦΟΙΤΗΣΗ NEW YORK COLLEGE- ΑΘΗΝΑ\nΗ Dr. Judith Burnett, Aντιπρύτανης του University of Greenwich. ΑΠΟΦΟΙΤΗΣΗ NEW YORK COLLEGE- ΑΘΗΝΑ


Καλησπερα. Αρτιοτητα σε εκτος σχεδιου χωρις καθολου συμβολαιο μπορεις να δηλωσεις μονο στον κανονα. Στην παρεκκλιση δεν μπορεις. Επισης, υπαρχουν αρκετοι κινδυνοι να δηλωνεις 651 χωρις τιτλο, π.χ. να προκαλεσεις κατα λαθος κατατμηση που δεν επιτρέπεται στην περιοχη καθως και αρκετα αλλα που δεν λεγονται φορ φρι πλεον, γιατι ειναι γραμμενα στο φορουμ αλλα οι περισσοτεροι θεωρουν οτι ο χρονος τους μπορει να αξιζει πιο πολυ απο αλλων, επομένως δεν ψαχνουν. Εφοσον το scope που σου ανατέθηκε ειναι τοπογραφικο για κτηματολογιο, δεν απαιτείται καν δηλωση 651. Αυτη ειναι η γνωμη μου. Απο κει κ περα ο,τι παραπάνω κανεις χωρις να σου εχει ανατεθει, ονομαζεται scope creep και μακροπροθεσμα θα σε κανει να μισησεις το επαγγελμα. Αυτα Καλη συνέχεια\nυπάρχει καλύτερη, φθηνότερη,οικολογική και υγιεινή λύση φάε σκόρδα, και σε ακτίνα 2 μ από σένα δεν θα κυκλοφορεί κώνωψ (και άνθρωπος) άσε οι βρυκόλακες... συμπλ. δεν έχω δοκιμάσει την επίδραση του παστουρμά\nΤεχνική Συγγραφή Υποχρεώσεων για μονώσεις. Αρκετά χρήσιμη και περιεκτική. Πρότυπο για περιφερειακά έργα. Από το Site του Υπουργείου Οικονομικών.


Δουλειά των παιδιών είναι να παίζουν | ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ\nΔουλειά των παιδιών είναι να παίζουν\nΆρθρα - Xρήσιμες Συμβουλές , 04 Δεκεμβρίου 2017\nΈχω δεχτεί αρκετές επιστολές και τηλεφωνήματα απόγνωσης δυσαρεστημένων μπαμπάδων και μαμάδων βολεϊμπολιστών που αθλούνται σε ελληνικές ομάδες αναπτυξιακών ηλικιών. Αιτία της δυσαρέσκειας είναι η αγωνιστική απραξία του παιδιού τους. «Ξέρεις, το παιδί μου δεν παίζει καθόλου», «παίζει ελάχιστα και μόνο αν τραυματιστεί κάποιος άλλος». «Χάσαμε 5 ώρες για να πάμε σε αγώνα εκτός έδρας και δεν την έβαλε ούτε πόντο», «έπαιξαν όλες, μόνο αυτή δεν έβαλε». Έχει αξία αυτή η δυσαρέσκεια ας τη κρατήσουμε, θα μας χρειαστεί παρακάτω.\nΣε όλα τα χρόνια που ασχολούμαι θυμάμαι πολλές περιπτώσεις σε αγώνες που συμμετέχουν παιδιά να παρατηρείται τεράστια διαφορά δυναμικής τύπου Γολιάθ εναντίον Δαυίδ. Το δυσάρεστο είναι όταν ο Γολιάθ επιμένει να διατηρεί τη βασική ομάδα έως τους τελευταίους πόντους του αγώνα "ασελγώντας" αθλητικά πάνω στο Δαυίδ. Αυτό το αντιπαιδαγωγικό σενάριο δεν είχε ούτε έχει κανένα κέρδος για κανένα! Εξυπηρετεί εγωισμό προπονητών και μερικές φορές παραγόντων με κοντόφθαλμη όραση. Ακόμα και σε περιπτώσεις που εκ των προτέρων γνωρίζει κάποιος το αποτέλεσμα μπορεί ο έξυπνος προπονητής να το δει ως ευκαιρία, εισπράττοντας κέρδος για την ομάδα του. Για παράδειγμα να αλλάξει ρόλους στους παίκτες, να ζητήσει να εφαρμοστεί μια νέα κινητική δεξιότητα από την ομάδα του, να χρησιμοποιεί από την αρχή αθλητές λιγότερο ικανούς ή νεότερους και βέβαια να εφαρμόσει όσες άλλες ιδέες μπορεί να είναι ωφέλιμες για την ομάδα του στο πλαίσιο της μάθησης.\nΗ λέξη κλειδί στη περίπτωση αυτή είναι η εύρεση «αγωνιστικής ισορροπίας» μεταξύ των διαγωνιζόμενων ομάδων και σε αυτό την ευθύνη έχει όχι ο αδύναμος αλλά ο δυνατός. Αν ο προπονητής της δυνατής ομάδας αποφασίσει να «εξαφανίσει» την χαμηλών δυνατοτήτων αντίπαλη ομάδα τότε μόλις έχασε μια καλή ευκαιρία. Ακόμα όμως και στη περίπτωση που οι διαγωνιζόμενες ομάδες έχουν τη ποθητή αγωνιστική ισορροπία και το παιχνίδι είναι πραγματικά μια γιορτή, θα ήταν ευχής έργο σε αυτή γιορτή να συμμετέχουν όλοι οι καλεσμένοι. Αν πραγματικά ένας αθλητής πρωταθλημάτων ανάπτυξης δεν είναι αξιολογημένος από τον προπονητή να αγωνιστεί σε ένα παιχνίδι θα πρέπει να το ξέρει όπως και να ξέρει με ποιο τρόπο την επόμενη φορά θα είναι ικανός να το κάνει. Αν είναι αξιολογημένος (βρίσκεται στη δωδεκάδα ή δεκατετράδα της ομάδας) να αγωνιστεί τότε αυτό να πραγματοποιείται! Δουλειά των παιδιών είναι να παίζουν και των προπονητών να τους δίνουν αυτή την δυνατότητα σε κάθε ευκαιρία. Κατανοώ ότι αυτή η διαχείριση εμπεριέχει ρίσκο για τη ροή του αγώνα αλλά προτεραιότητα έχει το παιχνίδι και η απόλαυσή του.\nΤο σκορ είναι δευτερεύον. Αυτό πρέπει να αποδεικνύεται εμπράκτως με τη συμμετοχή όλων των παιδιών που απαρτίζουν την ομάδα. Κανένας δε μπορεί να πεισθεί ότι η νίκη σε αγώνα κοριτσιών 15 ετών πρέπει να προηγείται της απόλαυσης του παιχνιδιού. Για να είμαστε δίκαιοι, στη παγκόσμια βιβλιογραφία υπάρχει μια μόνο ομάδα Humber Valley Sharks (χόκεϊ επί πάγου) στο Τορόντο που έκανε πράξη τα γραφόμενα και ίσως ακόμα περισσότερα. Αντί να ακολουθήσει τη νόρμα δίνοντας περισσότερο χρόνο συμμετοχής στους κορυφαίους παίκτες, όρισε ότι κάθε παίκτης, ανεξαρτήτως ικανοτήτων, θα έχει τον ίδιο χρόνο στο γήπεδο. Ακόμα και όταν η ομάδα βρισκόταν ένα πόντο πίσω στη τελική φάση, η τακτική δεν άλλαζε. Επίσης κατάργησε τις προσωπικές στατιστικές με στόχο να αναχαιτίσει την εμμονή γονέων και παιδιών για το ποιος πέτυχε τους περισσότερους πόντους ή συγκέντρωσε την καλύτερη βαθμολογία. Ακόμα, παρόλο που ορισμένα παιδιά ξεχώριζαν, οι Sharks δεν είχαν επίσημο αρχηγό και όλα τα παιδιά εναλλάσσονταν σε αυτή την υπευθυνότητα. Πολλοί γονείς θεωρούν τη νίκη αυτοσκοπό για τα παιδιά όμως η νίκη είναι σημαντική μόνο σε ότι αφορά τον καθορισμό και τη κατάκτηση των στόχων. Έτσι, οι Sharks, εμπράκτως έδωσαν προτεραιότητα στο παιχνίδι και την απόλαυσή του.\nΜια λεπτομέρεια: Σε τρία χρόνια οι Sharks έχασαν μόλις ένα παιχνίδι.. αρκετά καλά για μια ομάδα που θεωρεί τη νίκη δευτερεύουσα υπόθεση (http://www.hvha.org/index.html) Ίσως το παράδειγμα των Sharks είναι λίγο τραβηγμένο και δύσκολο να εφαρμοστεί στη πραγματικότητα (κανονισμοί) του βόλεϊ. Μπορεί όμως να γίνουν βήματα προς αυτή τη κατεύθυνση. Έχοντας ενήμερους όλους τους ενδιαφερομένους (αθλητές, παράγοντες, γονείς) για το σκεπτικό συμμετοχής των παιδιών, δημιουργούμε αυτόματα ένα περιβάλλον χαλαρό, συνεργατικό, υποστηρικτικό άρα και πεδίο ευκολότερης μάθησης και προόδου. Αγωνιστική ισορροπία στις ομάδες, ψυχική ισορροπία στους προπονητές, αθλητές και τις οικογένειές τους.\nΣταδιακή επανένταξη στην κανονικότητα - Εισαγωγή\nΓυμναστής και παιδοτρίβης\nΈνας λόγος ακόμα γιατί οι γυναίκες πρέπει να ασχολούνται με τα σπορ\nΓονιός κι αν είσαι


Αλφειός Ποταμός: 10/23/09\nΤα σπουδαία αυτά έργα βρέθηκαν τυχαία, όταν αγρότες σκάβοντας ένα αυλάκι για να ποτίζουν τα ζώα τους ανακάλυψαν έναν αποθέτη γεμάτο σπασμένα αρχαία αγάλματα. Στον βυζαντινό αυτόν αποθέτη έριχναν οι χριστιανοί τα ειδωλολατρικά σύμβολα, αφού πρώτα τα έσπαγαν. Η περιοχή ήταν πλούσια από αυτά, γιατί εκεί υπήρχε το φημισμένο ιερό του Δαλίου Απόλλωνος. Είχαν τότε βρεθεί κομματιασμένα άκρα ανδρικών μορφών, λαιμοί, πτυχώσεις, βάσεις, τα οποία επανασυγκολλήθηκαν, συντηρήθηκαν και εκτίθενται τώρα για πρώτη φορά μαζί με τα περίφημα χάλκινα. Αναμεσά τους εξέχουσα θέση κατέχει η όμορφη «Κυρά της Καλύμνου», που ανασύρθηκε από τη θαλάσσια περιοχή του νησιού, συντηρήθηκε, εκτέθηκε επί χρόνια στην Αθήνα και επέστρεψε προ μηνών στην Κάλυμνο.\nΕτικέτες ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΑ, ΚΑΤΑΚΤΗΤΕΣ, ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΕΣ, ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΣΜΟΣ\nΑναρτήθηκε από Υπερνεφέλιος στις 1:48 μ.μ. 1 σχόλιο:\nΕπί τη παλάμη και ούτω...φυλάξωμεν!Τάδε έφη...κινητός..."θεός"!!!\nΡε μανία!!Καλά από πότε ο..."θεός" και οι "άγιοί" του χρειάζονται την τεχνολογία για να έρχονται σε επαφή με τους πιστούς τους!!!Τι να πούμε!Παντελής πτώση..."θεού" και "αγίων"!\nΑλήθεια τα...κατεβάσματα είναι δωρεάν;Αμ δε!Επί χρήμασι...φυλάξωμεν...!\nΔόξα τα λεφτά, Θεό έχουμε...!!!...\nΑναρτήθηκε από Πλάτων Πισατίδης στις 1:45 π.μ. 1 σχόλιο:\nΕτικέτες ΕΥΤΡΑΠΕΛΑ, ΠΡΟΣΥΛΗΤΙΣΜΟΣ, ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΣΜΟΣ\nΕπί τη παλάμη και ούτω...φυλάξωμεν!Τάδε έφη...κινη...


Κόψτε δρόμο… στον φόρο με 42 νόμιμες κινήσεις | Το Χρήμα\nΑρχική » Χρήμα & Πολίτης » Κόψτε δρόμο… στον φόρο με 42 νόμιμες κινήσεις\n«Πονοκέφαλος» οι φόροι… Τρελές οι απαιτήσεις του κράτους.\nΔείτε: Βγάζεις από 8.636 έως και 27.000 ευρώ; Θα πληρώσεις παραπάνω φόρο! Εισπράττεις πάνω από 43.000 ευρώ; Θα πληρώσεις διπλάσια! Έχεις καθαρά κέρδη άνω των 32.000 ευρώ; Χάθηκες…\nΟ νόμος 4387/2016 είναι σκληρός. Προσέξτε:\n1. Όσοι δηλώνουν ετήσια εισοδήματα από μισθούς ή συντάξεις πάνω από 8.636 και μέχρι 27.000 ευρώ θα πληρώσουν επιπλέον φόρους έως και 176 ευρώ.\n2. Οι έχοντες ετήσιες αποδοχές άνω των 43.000 ευρώ και μέχρι 100.000 ευρώ θα επιβαρυνθούν με επιπλέον φόρους από 100 έως και 3.851 ευρώ.\n3. Επιχειρηματίες και επαγγελματίες που δηλώνουν πάνω από 32.000 ευρώ και μέχρι 100.000 ευρώ θα έχουν αύξηση φόρου από 350 έως 8.851 ευρώ.\nΝα δούμε τις κλίμακες:\nΜισθωτοί – συνταξιούχοι: Κλίμακα με συντελεστές\n22% μέχρι τα 20.000 ευρώ.\n29% για ποσά από 20.001 μέχρι 30.000 ευρώ.\n37% για ποσά από 30.001 μέχρι 40.000 ευρώ.\n45% για πάνω από 40.000 ευρώ.\nΥπάρχει έκπτωση φόρου, η οποία όμως είναι μειωμένη στα επίπεδα των 1.900-2.000 ευρώ για όσους έχουν έως και δύο προστατευόμενα τέκνα και παραμένει στα 2.100 ευρώ μόνο για όσους έχουν τρία ή περισσότερα τέκνα. Η έκπτωση αυτή παρέχεται ολόκληρη σε όσους δηλώνουν ετήσια εισοδήματα από μισθούς και συντάξεις έως και 20.000 ευρώ. Για όσους δηλώνουν πάνω από 20.000 ευρώ, η έκπτωση φόρου των 1.900-2.100 ευρώ παρέχεται μειωμένη κατά το 1% της εκάστοτε διαφοράς μεταξύ του ποσού των 20.000 ευρώ και του ετησίου εισοδήματος από μισθούς ή συντάξεις.\nΠώς γλιτώνετε φόρο\nΜε μια ντουζίνα δικαιολογητικά μπορείτε να δικαιολογήσετε φόρους. Αφορούν τα πάντα… Ακίνητα, εισφορές, επιδοτήσεις, αυτοκίνητα, τεκμήρια κ.λπ. Να τα δούμε, με τη νομική βοήθεια της δικηγόρου Ολυμπίας Νικολοπούλου και τις παρατηρήσεις του φοροτεχνικού Αντώνη Μουζάκη.\n1. Κενό ακίνητο: Απαιτούνται φωτοαντίγραφα των λογαριασμών της ΔΕΗ ή ύδρευσης ή κοινόχρηστων.\n2. Απαλλαγή λόγω αναπηρίας 80%: Γνωμάτευση της αρμόδιας υγειονομικής επιτροπής.\n3. Προστατευόμενα μελή: Χρειάζεται ληξιαρχική πράξη γέννησης ή διαζευκτήριο.\n4. Σπουδές σε ΙΕΚ: Πρέπει να έχετε βεβαίωση σχολής ή ΙΕΚ ότι τα ενήλικα τέκνα σπουδάζουν, αν έχουν ηλικία μέχρι 25 ετών.\n5. Συγγενικά πρόσωπα: Βεβαιώσεις που δείχνουν την ηλικία και τον βαθμό συγγένειας των προσώπων που επιβαρύνουν τον φορολογούμενο.\n6. Διαζύγιο: Αντίγραφο αγωγής για διαζύγιο ή για διατροφή ή πρακτικό κατανομής της κοινής περιουσίας για συναινετικό διαζύγιο ή οποιοδήποτε στοιχείο που να αποδεικνύει τη χωριστή διαβίωση.\n7. Ασφαλιστικές εισφορές: Σχετική βεβαίωση ή απόδειξη του ασφαλιστικού φορέα.\n8. Εξαρτώμενο μέλος – μείωση φόρου: Για τη μείωση του φόρου κατά 200 ευρώ για φορολογούμενο ή εξαρτώμενο μέλος της οικογενείας του ανάπηρου έως 67%, γνωμάτευση της αρμόδιας υγειονομικής επιτροπής.\n9. Μείωση φόρου 200 ευρώ: Σχετική βεβαίωση της αρμόδιας υπηρεσίας του Γενικού Λογιστηρίου του Κράτους. Για ανάπηρους αξιωματικούς-οπλίτες θύματα πολέμου, ενημερωτικά σημειώματα πληρωμής της σύνταξής τους.\n10. Τραύμα – νόσημα αξιωματικών: Βεβαίωση της αρμόδιας κρατικής υπηρεσίας που τους χορηγεί τις αποδοχές τους.\n11. Θύματα τρομοκρατίας: Βεβαίωση από τον οικείο συνταξιοδοτικό φορέα ότι ο φορολογούμενος έχει αναγνωριστεί ως θύμα τρομοκρατικής ενέργειας και συνταξιοδοτείται για τον λόγο αυτόν.\n12. Ιατρικά έξοδα: Απόδειξη λιανικών συναλλαγών εκδοθείσα από τον ιατρό ή φυσικοθεραπευτή ή λογοθεραπευτή κ.λπ.\n13. Δαπάνη φυσικοθεραπείας: Παροχή υπηρεσιών από φυσικοθεραπευτή συν τη γνωμοδότηση και την παραπομπή από τον θεράποντα ιατρό ή το νοσοκομείο.\n14. Δαπάνη νοσηλίων: Νόμιμο παραστατικό, που να έχει εκδοθεί από την ιδιωτική κλινική ή το κρατικό νοσηλευτικό ίδρυμα.\n15. Απόδειξη δαπάνης νοσηλίων: Βεβαίωση του διευθυντή της ιδιωτικής κλινικής ή του κρατικού νοσηλευτικού ιδρύματος για τον χρόνο νοσηλείας και το ποσό των εξόδων αυτής, αναλυτικά κατά είδος εξόδου.\n16. Αγορά φαρμάκων: Απόδειξη λιανικής πώλησης, η οποία εκδίδεται από τα φαρμακεία. Ειδικά για το αναλώσιμο υγειονομικό υλικό, απαιτείται και η προσκόμιση ιατρικής γνωμάτευσης.\n17. Έξοδα νοσηλευτή: Βεβαίωση του θεράποντος ιατρού. Θα αναφέρονται το είδος της νόσου από την οποία πάσχει ο ασθενής, η διάρκειά της, καθώς και η ανάγκη απασχόλησης νοσηλευτή/τριας λόγω της σοβαρότητας της νόσου.\n18. Αναγνώριση εξόδων νοσηλευτή: Απόδειξη είσπραξης στην οποία πρέπει να αναφέρονται το ονοματεπώνυμό του, το όνομα του πατέρα του, ο αριθμός φορολογικού μητρώου, η διεύθυνση κατοικίας του και η χρονική διάρκεια παροχής υπηρεσιών του, υπογεγραμμένη από το πρόσωπο που παρέχει τις υπηρεσίες.\n19. Καταβολή εξόδων: Απαιτείται η εκδοθείσα απόδειξη παροχής υπηρεσιών.\n20. Καταβολή δαπανών περίθαλψης: Βεβαίωση από τον διευθυντή ή τον νόμιμο εκπρόσωπο της επιχείρησης για τον ακριβή χρόνο της περίθαλψης, καθώς και το ποσό αυτής κατά κατηγορία δαπάνης.\n21. Αναγνώριση οργάνων σώματος: Απόδειξη λιανικής, στην οποία θα πρέπει να αναγράφονται το όνομα του αγοραστή καθώς και το είδος του πωλούμενου αντικειμένου.\n22. Δαπάνες περίθαλψης από εργαζόμενο που κατατίθενται στον εργοδότη: Απαιτείται βεβαίωση του εργοδότη, με τα στοιχεία του προσώπου για το οποίο καταβλήθηκε η δαπάνη. Θα αναγράφονται το συνολικό ποσό της δαπάνης, η ημερομηνία της απόδειξης παροχής υπηρεσιών ή της απόδειξης λιανικής πώλησης, το ποσό της δαπάνης που καλύφθηκε από τον εργοδότη και το υπόλοιπο ποσό της δαπάνης με το οποίο επιβαρύνεται ο φορολογούμενος.\n23. Δωρεά: Χρειάζεται γραμμάτιο είσπραξης του ποσού της δωρεάς, το οποίο εκδίδεται από το πιστωτικό ίδρυμα όπου υφίσταται ειδικός λογαριασμός του νομικού προσώπου.\n24. Απόδειξη πληρωμής δωρεάς: Χρειάζεται βεβαίωση ή αντίγραφο της οικείας πράξης του νόμιμου εκπροσώπου του δωρεοδόχου.\n25. Δωρεά με όρους: Βεβαίωση του νόμιμου εκπροσώπου του δωρεοδόχου, από την οποία να προκύπτει το ύψος του καθαρού προϊόντος που περιέρχεται στον δωρεοδόχο.\n26. Ποσά για αντιπλημμυρικά έργα: Νόμιμο δικαιολογητικό.\n27. Αποζημίωση ιδιοκτήτη σε ενοικιαστή για λύση μισθωτικής σχέσης: Απαιτείται δικαιολογητικό που εκδίδεται σύμφωνα με τις διατάξεις του πρώην ΚΦΑΣ.\n28. Χρηματοδότηση κόμματος: Απόδειξη είσπραξης, στην οποία θα πρέπει να αναγράφονται το ονοματεπώνυμο και ο αριθμός φορολογικού μητρώου ή ο αριθμός δελτίου ταυτότητάς του. Η δαπάνη εκπίπτει μέχρι ποσού 20.000 ευρώ από το φορολογητέο εισόδημα. Η δαπάνη για την ιδιωτική χρηματοδότηση υποψήφιου βουλευτή ή ευρωβουλευτή εκπίπτει μέχρι ποσού 5.000 ευρώ από το φορολογητέο εισόδημα.\n29. Τεκμήριο ακινησίας Ι.Χ.: Χρειάζεται βεβαίωση της αρμόδιας ΔΟΥ.\n30. Τεκμήριο Ι.Χ. για αναπηρία 67% και άνω: Γνωμάτευση της αρμόδιας υγειονομικής επιτροπής.\n31. Τεκμήριο αντίκας: Πιστοποιητικό αυθεντικότητας.\n32. Δίδακτρα: Απόδειξη παροχής υπηρεσιών για το ποσό της αμοιβής.\n33. Υπηρεσίες: Κατάσταση στην οποία να αναφέρονται τα στοιχεία και οι ετήσιες αμοιβές των προσώπων που παρέχουν υπηρεσίες στον υπόχρεο ως οικιακοί βοηθοί, οδηγοί, δάσκαλοι, κηπουροί κ.λπ.\n34. Ναυτολόγιο: Κατάσταση όπου αναφέρονται τα στοιχεία των προσώπων που παρέχουν υπηρεσίες λόγω ναυτολόγησής τους.\n35. Πισίνα: Φωτοαντίγραφο της άδειας κατασκευής ή επίσημου σχεδιαγράμματος της Πολεοδομίας.\n36. Μετοχές: Πινακίδια αγοράς.\n37. Οικοδομή: Φωτοαντίγραφα του εντύπου υπολογισμού του ελάχιστου κόστους κατασκευής και του πίνακα ανάλυσης κόστους κατασκευής, που έχουν κατατεθεί στην αρμόδια πολεοδομική υπηρεσία.\n38. Ανέγερση ακινήτου: Έγγραφο που θα αναφέρει την επιφάνεια του ακινήτου. Ακόμη θα αναφέρονται η τοποθεσία και τα όριά του, το κατασκευαστικό στάδιο, οι εργασίες που έγιναν και ο αριθμός των αποδείξεων δαπανών.\n39. Κατασκευή πισίνας: Φωτοαντίγραφο της άδειας κατασκευής και κατάσταση των αποδείξεων δαπανών κατασκευής που πραγματοποιήθηκαν μέσα στο 2016.\n40. Αγορά ακινήτου: Επικυρωμένα αντίγραφα των σχετικών συμβολαίων. Θα περιγράφονται το ακίνητο, η επιφάνειά του, η τοποθεσία και τα όριά του, η αντικειμενική αξία και η αξία που δηλώνουν οι αντισυμβαλλόμενοι ότι συμφωνήθηκε, ο φόρος που καταβλήθηκε για τη μεταβίβαση αυτή, ο τρόπος καταβολής του τιμήματος, τα συμβολαιογραφικά έξοδα, καθώς και τα λοιπά έξοδα και τα στοιχεία των αντισυμβαλλόμενων.\n41. Δαπάνη δωρεών: Φωτοαντίγραφο της δήλωσης άτυπης δωρεάς ή γονικής παροχής ή διπλότυπη απόδειξη ή γραμμάτιο είσπραξης του ποσού της δωρεάς ή χορηγίας. Εκδίδεται από τον δωρεοδόχο.\n42. Εξόφληση δανείων: Η δαπάνη για την εξόφληση δανείων, βεβαίωση του δανειοδότη για το συνολικό ετήσιο ποσό των τοκοχρεολυτικών δόσεων που δόθηκαν το 2016.


Challenge – ROUND 8 : Χαμένα Ταλέντα – Pick ‘n’ Troll\nΧαμένα Ταλέντα και Pick ‘n’ Troll κοντράρονται στους «8» του Challenge League με φόντο την πρόκριση στον ημιτελικό της διοργάνωσης. Αμφότεροι με ήττα στους «16», έμειναν ζωντανοί και προκρίθηκαν για να δοκιμάσουν εδώ τα όριά τους, στη σειρά που χωρίζει την… καλή σεζόν από την πετυχημένη σεζόν.\nΣτους «16»: Τα Χαμένα Ταλέντα μπήκαν με ήττα στους «16» της διοργάνωσης, αφού στο πρώτο ματς με τους Μπάσχετους δεν μπόρεσαν να πάρουν το ροζ φύλλο. Όμως, απάντησαν με δύο συνεχόμενες νίκες για να κάνουν το 2-1 και να πάρουν την πρόκριση στην οκτάδα. Οι Pick ‘n’ Troll κέρδισαν το πρώτο παιχνίδι στους «16» κόντρα στον Ερμή και ηττήθηκαν στο δεύτερο, χωρίς να χρειαστεί να αγωνιστούν στο τρίτο, αφού ο αντίπαλός τους δεν συμπλήρωνε ρόστερ για να παραταχθεί, κι έτσι πήραν το εισιτήριο για τα προημιτελικά.\nΛύσεις πολλές, λύσεις καλές: Πλουραλισμό είχαν τα Χαμένα Ταλέντα στη σειρά των «16», αφού ο Πενταγιώτης έκλεισε την τριάδα αγώνων με 11.7 πόντους, 2.6 ριμπάουντ, 3.3 ασίστ μέσο όρο, ενώ στις δύο νίκες της ομάδας τους ο Αντυπας είχε 8.5 πόντους και 3.5 ριμπάουντ, ο Μπιλλης Δ. 10.0 πόντους και 4.0 ριμπάουντ, ο Κολλιας 7.5 πόντους, 6.0 ριμπάουντ, 3.5 ασίστ και 2.0 κλεψίματα, με τον Μπιλλη Ν. να έχει 13 πόντους και 4 ριμπάουντ στο τελευταίο ματς.\nΚι εδώ λύσεις: Οι Pick ‘n’ Troll είχαν κι αυτοί πολλές επιλογές στη σειρά των «16». Ο Παγανής είχε 16.0 πόντους, 3.5 ριμπάουντ, 2.5 ασίστ στα δύο ματς, ο Ρουσσος, 13.5 πόντους, 4.5 ριμπάουντ, 2.5 κλεψίματα, ο Τσοπανακης Γ. 14.5 πόντους, 8.5 ριμπάουντ, 3.5 ασίστ, ενώ ο Χιουτακάκος έπαιξε στον 1ο αγώνα μόνο και είχε 27 πόντους, 14 ριμπάουντ, 5 ασίστ.\nΤρίποντος βομβαρδισμός: Οι Pick ‘n’ Troll χρησιμοποιούν πάρα πολύ το τρίποντο στο παιχνίδι τους. Στους «16» έκαναν σε 2 αγώνες 80 τρίποντα, σουτάροντας πάρα πολύ καλά, 33%, με 26/80. Απ’ την άλλη τα Χαμένα Ταλέντα, σε τρεις αγώνες σούταραν μόλις 46 φορές από το τρίποντο, έχοντας 10/46, δηλαδή 22%. Οι δυο ομάδες έχουν διαφορετική φιλοσοφία στο παιχνίδι τους και μένει να δούμε τι ρόλο θα παίξουν τα τρίποντα στη σειρά.\nΚαι τα δίποντα; Το παραπάνω στατιστικό συμπληρώνεται και από τον ρόλο που παίζουν τα δίποντα στο παιχνίδι της κάθε ομάδας. Τα Χαμένα Ταλέντα κέρδισαν στους «16» τα δύο παιχνίδια στα οποία σούταραν καλύτερα στα δίποντα, αφού στις δύο νίκες τους σούταραν με 17% και με 24% περισσότερο αντίστοιχα, ενώ στο πρώτο ματς οι Μπάσχετοι σούταραν με 10% περισσότερο και κέρδισαν εκείνοι. Αντίθετα, οι Pick ‘n’ Troll στο ματς που κέρδισαν με 17 πόντους σούταραν με 15% λιγότερο στα δίποντα, ενώ σε εκείνο που έχασαν σούταραν με 12% λιγότερο.\nΗ σειρά ξεκινά με τους καλύτερους οιωνούς ανάμεσα σε δύο μπασκετικές ομάδες, που έχουν άλλο τρόπο παιχνιδιού και διαφορετικά όπλα στο παρκέ. Όλα αυτά συνηγορούν στο ότι θα δούμε ένα ωραίο διασταύρωμα στο δρόμο για τα ημιτελικά του Challenge League.


Ιδού ο αυτουργός για τις Σκουριές! | Κιλκίς24\nΙδού ο αυτουργός για τις Σκουριές!\nΈκπληξη προκάλεσε στο Μέγαρο Μαξίμου η στάση του υπουργού Εσωτερικών, Ευρ. Στυλιανίδη, που κρατά αποστάσεις από την τακτική του υπουργείου Οικονομικών και του Γενικού Λογιστηρίου όσον αφορά τον ρόλο των περιφερειών στο ΕΣΠΑ και στις δημόσιες επενδύσεις και φέρεται να έχει συμπήξει κοινό μέτωπο με τους περιφερειάρχες.\nΕπίσης, υπάρχει γκρίνια για τον κ. Στυλιανίδη, διότι σε μια στιγμή που η κυβέρνηση κυνηγά τις επενδύσεις αντιτίθεται στην επένδυση των χρυσωρυχείων στη Θράκη, ενώ ο ίδιος είχε ταχθεί προ καιρού και κατά της εγκατάστασης μεταλλείων χρυσού – χαλκού στην περιοχή Κρούσια – Πάικο, στο Κιλκίς.\nΈχει γούστο να τον κατηγορήσει ο Δένδιας για ηθικό αυτουργό της επίθεσης στις Σκουριές!


Κραυγή αγωνίας από τον Πρόεδρο της Θηνιάς: Τώρα μας θυμήθηκαν η Δημοτική και η Περιφερειακή Αρχή!!! – PortoniNews\nΚραυγή αγωνίας από τον Πρόεδρο της Θηνιάς: Τώρα μας θυμήθηκαν η Δημοτική και η Περιφερειακή Αρχή!!!\nΤην ενόχλησή του εξέφρασε στο προφίλ του στο fb ο πρόεδρος της Θηνιάς Παναγής Κωνσταντάτος για το γεγονός ότι η Δημοτική και η Περιφερειακή Αρχή θυμήθηκε την περιοχή του μόνο τώρα που “παίζεται το παιχνίδι με τις χωματερές”.\nΑς διαβάσουμε τι έγραψε:\nΠαναγής Κωνσταντάτος – Τοπική Κοινότητα Θηναίας\n1 Μάιος στις 9:48 μ.μ. ·\nΣΤΑΜΑΤΗΣΑΝ ΤΑ ΕΡΓΑ ΣΤΗΝ Τ.Κ ΘΗΝΙΑΣ εδώ και ένα χρόνο παρά τα έγραφα που στέλνω, η Περιφέρεια και Δήμος δεν ανταποκρίνονται στα αιτήματά μας ..Σαν αποτέλεσμα, οι κάτοικοι και Σύλλογος Καρδακάτων αναγκάζονται να καθαρίζουν μόνοι τους την περιοχή και ακόμη να κλείνουν πολλές λακκούβες στους δρόμους. Οι αρμόδιες υπηρεσίες μας αγνοούν. [ Μόνο τον ΧΥΤΥ ξέρουν πού είναι ]…..Τα συμπεράσματα δικά σας.\nPrevious Καταγγελία Λαϊκής Συσπείρωσης Ληξουρίου για τον αγωγό ομβρίων\nNext ΕΚΔΗΛΩΣΗ του ΝΤ Κεφαλονιάς – Ιθάκης της ΑΔΕΔΥ για το πολυνομοσχέδιο του υπουργείου παιδείας και το άνοιγμα των σχολείων


Ρονάλντο: «Μπορεί να σταματήσω του χρόνου» - Fosonline\nΡονάλντο: «Μπορεί να σταματήσω του χρόνου»\nΤετάρτη, 21 Αυγούστου 2019 11:34\nΟ Κριστιάνο Ρονάλντο σε συνέντευξη που παραχώρησε στο «TVI», μίλησε για το ενδεχόμενο να κρεμάσει τα παπούτσια του, ενώ αποκάλυψε πόσο δύσκολη χρονιά ήταν για εκείνον το 2018.\nΑδιαμφισβήτητα ένας εκ των κορυφαίων στην ιστορία του ποδοσφαίρου, Κριστιάνο Ρονάλντο, παρόλο που βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση στα 34 του χρόνια, ρωτήθηκε αν σκέφτεται να αποχωρήσει από τα γήπεδα...\nΣυγκεκριμένα, ο άσος της Γιουβέντους ανέφερε στο πορτογαλικό τηλεοπτικό δίκτυο «TVI»: «Δεν το σκέφτομαι. Ίσως σταματήσω του χρόνου. Όμως, μπορεί να παίξω μέχρι τα 40-41. Δεν ξέρω. Αυτό που λέω πάντα είναι: απόλαυσε την στιγμή. Είναι ένα υπέροχο δώρο (σ.σ. το ποδόσφαιρο) και θέλω να συνεχίσω να το απολαμβάνω».\nΟ Πορτογάλος σταρ, εκτός από το θέμα της αποχώρησης, αναφέρθηκε και στο 2018, το οποίο ήταν για εκείνον ίσως η πιο δύσκολη χρονιά, καθώς είχε κατηγορηθεί για βιασμό, με την αμερικανική δικαιοσύνη τελικά να μην του ασκεί δίωξη λόγω έλλειψης αποδεικτικών στοιχείων.\n«Όταν οι άνθρωποι αμφισβητούν την τιμή σου, πονάει. Πονάει πολύ κυρίως επειδή έχω μια μεγάλη οικογένεια, μια γυναίκα και ένα έξυπνο παιδί που καταλαβαίνει πολλά πράγματα . Αλλά ευχαριστώ τον Θεό, γιατί αποδείχθηκε ότι είμαι αθώος. Η οικογένεια και όσοι με αγαπούν το ήξεραν, αλλά ήταν εξίσου δύσκολο.Είναι μια περίπτωση που δεν είμαι άνετα να μιλάω, αλλά για άλλη μια φορά η αθωότητά μου έχει αποδειχθεί, πράγμα που με κάνει υπερήφανο. Σίγουρα το 2008 ήταν το πιο δύσκολο έτος για εμένα σε προσωπικό επίπεδο», είπε χαρακτηριστικά ο CR7.\nΤετάρτη, 19/02/2020 00:02\nΠαρασκευή, 14/02/2020 00:02\nΜίλαν – Γιουβέντους 1-1: Ο Ρονάλντο «ξέρανε» στο 91’ τους «ροσονέρι»


Η θηριώδης Mercedes X-Class με τους 6 τροχούς Η θηριώδης Mercedes X-Cl - mercede\n2.219 Επισκέψεις στο άρθρο - Ημερομηνία δημοσίευσης: 13/5/2021\nΔυναμικά και επιβλητικά τα μεγάλα SUV, ωστόσο εάν αυτή η X-Class έρθει μπροστά σου, η πρώτη σου αντίδραση θα είναι να φύγεις... από μπροστά της!\nH Μercedes X-Class τράβηξε το ενδιαφέρον του κοινού όταν παρουσιάστηκε, ωστόσο η φίρμα με έμβλημα το αστέρι αποφάσισε να σταματήσει την παραγωγή της λίγα χρόνια αργότερα λόγω των περιορισμένων πωλήσεων που σημείωσε.\nΈνας από τους ιδιοκτήτες της πάντως φαίνεται πως αποφάσισε να κάνει ένα βήμα παραπέρα και να προσφέρει στην X-Class δύο επιπλέον τροχούς, κάνοντας το μοντέλο να ξεχωρίζει αμέσως για τη σκληροπυρηνική της εμφάνιση. Το αυτοκίνητο αγοράστηκε στην απλή έκδοση X 350d αλλά μετά από την τοποθέτηση ενός τρίτου άξονα με δύο επιπλέον τροχούς και περισσότερα μαύρα πλαστικά προστατευτικά κατά μήκος του αμαξώματος, θα έλεγε κανείς πως πρόκειται για μια one-off έκδοση που κατασκεύασε η Mercedes.\nMαθαίνουμε επίσης πως η απόσταση από το έδαφος αυξήθηκε κατά 10 εκατοστά ενώ βλέπουμε πως η γρίλια είναι εμπνευσμένη από το σχέδιο Panamericana που υιοθετούν πολλά τωρινά AMG μοντέλα. Φυσικά, λόγω της παρουσίας του τρίτου άξονα, η καρότσα έχει επιμηκυνθεί ενώ επίσης το αυτοκίνητο εξοπλίζεται με roll cage και αντιστρεπτική ράβδο.\nΔυστυχώς, το 3λιτρο turbodiesel V6 μοτέρ των 260 ίππων και των 550 Nm ροπής δεν έχει αναβαθμιστεί, ωστόσο ο ιδιοκτήτης υπόσχεται πως οι off-road δυνατότητες του αυτοκινήτου έχουν βελτιωθεί.


Εντυπώσεις από Evolve/Borderlands: The PreSequel (2K Booth Tour) - PSaddict.gr\nΕντυπώσεις από Evolve/Borderlands: The PreSequel (2K Booth Tour)\nΓράφει ο TheJudge\nΜια από τις μεγαλύτερες εμπειρίες της ζωής μου σαν gamer ήταν η φετινή Gamescom. Για τέταρτη συνεχόμενη φορά έδωσα το παρόν σε μια από τις μεγαλύτερες εκθέσεις που άφορα τι άλλο το gaming και ότι άλλο γύρω από αυτό άλλα η πρώτη μου φορά ως ανταποκριτής για το PSaddict.gr. Προσκεκλημένοι της CDMedia, μπορέσαμε και κλείσαμε ραντεβού με μια από της μεγαλύτερες εταιρίες στο κόσμο με το όνομα 2K. Το ραντεβού ήταν για την πρώτη μέρα στις 13 του μηνά για να μπορέσουμε να παρευρεθώ στις παρουσιάσεις των παιχνιδιών Evolve k Borderlands: The Pre-Sequel !\nΓια αρχή λίγα λόγια για το booth της 2Κ. Ο χώρος που φιλοξενούσε τον κόσμο που θα έβλεπε τις παρουσιάσεις ήταν μοναδικός, πολύ ζεστός και πολύ φιλόξενος. Οι τοίχοι ήταν διακοσμημένοι με αφίσες από όλα τα παιχνίδια που υπήρχαν εκεί μαζί με μπλούζες από το nba2k kai wwe2k. Φυσικά δεν θα μπορούσα να παραλείψω το μπαρ και την ευχάριστη διάθεση που δημιουργούσαν εκεί το προσωπικό. Ας πάμε όμως στο κυρίως πιάτο που είναι τα παιχνίδια και οι παρουσιάσεις.\nΠριν δω την παρουσίαση είχα μια άπλα γενική εικόνα για το τι πρόκειται να δω και τι αφορά. Είχα ακούσει στα πηγαδάκια ποιο πριν ότι ίσως να είναι το παιχνίδι της χρονιά και φυσικά ήμουν επιφυλακτικός με το εάν όντως είναι έτσι. Η παρουσίαση ξεκίνησε στην ώρα της από τους δημιουργούς του παιχνιδιού στο δωμάτιο που θα μας το έδειχναν. Το Evolve κινείται στα πετυχημένα μονοπάτια των fps αλλά με το δικό του twist. Στην ουσία είναι ένα ιδιαίτερο mode που χαρακτηρίζεται ως 4vs1, μια ομάδα τεσσάρων κυνηγών εναντίων ενός τέρατος, το οποίο και αυτό ελέγχεται από 5ο παίκτη. Μπορείς να πάρεις με την παρέα σου τα τέσσερα διαφορετικά classes (Assault Class,Medic Class,Support Class,Trapper Class) ή να διαλέξεις την μεριά του τέρατος και να προσπαθήσεις να διαλύσεις τους φίλους σου. Ξεκινώντας και έχοντας τον Kraken (ένα από τα διαθέσιμα τέρατα με προσανατολισμό περισσότερο στις μακρινές επιθέσεις) θα πρέπει να απομακρυνθούμε γρήγορα προκειμένου να προλάβουμε να εξελιχθούμε πριν μας προλάβουν οι hunters. Η εξέλιξη γίνεται με το να τρεφόμαστε από την τοπική πανίδα και έτσι αποκτάμε καινούριες επιθέσεις, μεγαλώνουμε σε μέγεθος και στατιστικά. Η δε ομάδα των hunters θα πρέπει να είναι σε συνεχής επικοινωνία προκειμένου να πετύχουν το στόχο τους και σε άψογη συνεργασία μεταξύ τους ώστε να χρησιμοποιεί σωστά ο καθένας τις κάθε του ιδιαίτερες ικανότητες. Εξαιρετικά γραφικά με ιδιαίτερη ατμόσφαιρα μέσα στη ζούγκλα και πραγματικά σε βάζουν στο κλίμα του «κυνηγιού». Τα mechanics του μοναδικά, ενώ ο ήχος του παιχνιδιού δένει μοναδικά με την εικόνα στα αυτιά μου.Η αίσθηση του χειρισμού ήταν απλά μοναδική. Δυστυχώς ο χρόνος ήταν λίγος για να μπορέσω να απολαύσω παραπάνω το παιχνίδι αλλά με έκανε αμέσως να θέλω να το κάνω preorder. Ένα έχω να πω, συγχαρητήρια στην ομάδα της Turtle Rock Studios και ειδικότερα για το βραβείο καλύτερου παιχνιδιού της Gamescom 2014 που κέρδισε.\n[divider]Borderlands: The Pre-Sequel[/divider]\nΣαν δεύτερο hands on, ήμουν στην ευχάριστη θέση να παίξω ένα παιχνίδι που με κέρδισε από τον πρώτο τίτλο της σειράς, και αναφέρομαι στο νέο μέλος του που ονομάζεται Borderlands: The Pre-Sequel. Όπως καταλάβατε από το όνομα ο νέος τίτλος τοποθετείται ανάμεσα στα δύο Borderlands και λειτουργεί ως γέφυρα για τη σειρά. Η δράση αυτήν την φορά μεταφέρεται στο φεγγάρι και σου δίνει αμέσως την αίσθηση της χαμηλής βαρύτητας που μαζί με νέα όπλα, κάνουν το παιχνίδι πολύ ποιο συναρπαστικό από κάθε φορά. Δεύτερη άμεση αλλαγή είναι η εξάρτηση σας από το οξυγόνο το οποίο χρειάζεστε για να επιβιώσετε αλλά ταυτόχρονα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για ειδικές επιθέσεις εναντίων των εχθρών σας. Ευτυχώς υπάρχει αρκετό drop απο τους εχθρούς οπότε δεν χρειάστηκε να ψάχνουμε απεγνωσμένα γι’αυτο. Ο αγαπημένος μου ήρωας, Handsome Jack, επιστρέφει πιο δυναμικός από ποτέ και μαζί με όλους τους υπόλοιπους χαρακτήρες δημιουργούν ακόμα περισσότερο διασκέδαση.Για ακόμη μια φορά το ύφος του παιχνιδιού σε στυλ κόμικ δείχνει πανέμορφο, ενώ το gameplay του, παρά τις μικρές προσθήκες, παραμένει το ίδιο τρελό shoot n loot για όποιον έχει παίξει τα δύο προηγούμενα games. Γενικότερα κινείται στα γνωστά μονοπάτια τις σειράς και δεν πρόκειται να απογοητεύσει όποιον φαν ασχοληθεί μαζί του.\n[divider]2K Booth Photos[/divider]\nsavvasm\t 30/8/14 στις 19:43\nΑυτά είναι!! Μπραβο ρε Κάρολε!\nzlave_admin\t 30/8/14 στις 20:10\nμπράβο Κάρολε, ωραία πράγματα και πολύ όμορφο το booth!


Βασιλειάδης και Καββαδάς στη Σύρο - Redaroume.gr\nΑρχική/ΜΠΑΣΚΕΤ/Βασιλειάδης και Καββαδάς στη Σύρο\nΒασιλειάδης και Καββαδάς στη Σύρο\nΤο παρών στο τουρνουά «LG AegeanBall Festival» θα δώσουν ο άλλοτε και νυν παίκτης του Ολυμπιακού αντίστοιχα.\nΤη συμμετοχή τους στο τουρνουά «LG AegeanBall Festival»που ανοίγει φέτος τις πύλες του στην όμορφη Σύρο οριστικοποίησαν ακόμη δύο επαγγελματίες παίκτες της Basket League.\nΟ λόγος για τους Κώστα Βασιλειάδη και Βασίλη Καββαδά, οι οποίοι επιβεβαίωσαν τη συμμετοχή τους στους αγώνες 3on3 που θα φιλοξενηθούν στο νησί των Κυκλάδων το διάστημα 13-17 Ιουλίου. Ο δεύτερος, μάλιστα, αποκάλυψε πως αποδέχθηκε χωρίς δεύτερη σκέψη την πρόταση του συμπαίκτη του στον Ολυμπιακό Γιώργου Πρίντεζη\nΗ ανακοίνωση για τον Κώστα Βασιλειάδη: «Ο Κώστας Βασιλειάδης γεννήθηκε στη Θεσσαλονίκη, αλλά μεγάλωσε στο Κιλκίς. Ξεκίνησε την καριέρα του από τον ΓΑΣ Κιλκίς και στη συνέχεια πήρε μετεγγραφή για τον ΠΑΟΚ, όπου αγωνίστηκε από το 2000 έως το 2006. Το 2006 πήρε μεταγραφή για την ομάδα της Μάλαγα, με την οποία κατέκτησε το Πρωτάθλημα Ισπανίας. Την επόμενη χρονιά συμμετείχε και στο Final-4 της Euroleague, με την φανέλα της ισπανικής ομάδας. Τον Ιουλίου του 2007 ο Ολυμπιακός ανακοίνωσε ότι ο παίκτης υπέγραψε τριετές συμβόλαιο με την ομάδα του Πειραιά. Ο Βασιλειάδης επέστρεψε στο ΠΑΟΚ για τη σεζόν 2008-2009 και έγινε ξανά αρχηγός της ομάδας. Πριν το τέλος της χρονιάς, όμως, μεταφέρθηκε στο Μοντεγκράναρο.\nΎστερα από ένα πέρασμα από την Ομπραντόιρο τη σεζόν 2009-2010, πήρε τη μεταγραφή για την Μπιλμπάο Μπάσκετ την τριετία 2010-2013. Ένα χρόνο αργότερα φόρεσε τα χρώματα της Τουρκικής Αναντόλου Εφές. Το 2014 υπέγραψε συμβόλαιο με την ισπανική Ουνικάχα Μάλαγα, στην οποία αγωνίστηκε για ένα χρόνο. Την περασμένη σεζόν επέστρεψε και πάλι στον ΠΑΟΚ, ενώ πριν λίγες μέρες ανακοινώθηκε η απόκτησή του από την ΑΕΚ. Σε διεθνή επίπεδο, ο Βασιλειάδης υπήρξε μέλος της Εθνικής από την ομάδα Παίδων. Κέρδισε το Χάλκινο Μετάλλιο στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Εφήβων το 2002 και στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Εφήβων το 2003. Δύο χρόνια αργότερα, κατέκτησε το Αργυρό Μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Νέων, ενώ το ίδιο καλοκαίρι συμμετείχε και στην Εθνική Ανδρών. Συμμετείχε, επίσης, στην Εθνική Ομάδα Ανδρών και στο Eurobasket του 2011, οπότε η Ελλάδα τερμάτισε στην έκτη θέση.\nΣε συλλογικό επίπεδο: Πρωταθλητής Ισπανίας το 2006.\nΣε εθνική επίπεδο: Χάλκινο Μετάλλιο στο Πανευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Εφήβων το 2002, Χάλκινο Μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Εφήβων το 2003, Αργυρό Μετάλλιο στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Νέων το 2005, 2ΧΤουρνουά Ακρόπολις το 2005 και 2011.\nΑτομικά: Νέος Πολυτιμότερος Παίκτης στο Ελληνικό Πρωτάθλημα (2004), 3 Συμμετοχές σε All Star (2005, 2006, 2008), FIBA Ευρωπαϊκό Κύπελλο All Star (2006). Μαζί με τον Μίλαν Τόμιτς κατέχει το ρεκόρ ευστοχίας τριπόντων σε ένα παιχνίδι της Α1 (7/7 τρ.)».\nΗ ανακοίνωση για τον Βασίλη Καββαδά: «Ένας ακόμη νέος αθλητής, με πολύ ταλέντο, που έχει ξεχωρίσει ήδη στο ελληνικό μπάσκετ θα ταξιδέψει στη Σύρο το επόμενο Σαββατοκύριακο. Ποιος είναι αυτός; Μα φυσικά ο Βασίλης Καββαδάς! Ο 24χρονος center του Ολυμπιακού, μετά από μια εξαιρετική χρονιά με τον Αρκαδικό, έρχεται να εντυπωσιάσει και στο LG AegeanBall Festival! Ο Βασίλης Καββαδάς μίλησε αποκλειστικά στο LG AegeanBall Festival:\n«Αποδέχτηκα χωρίς δεύτερη σκέψη την πρόταση του Γιώργου! Όλες αυτές τις μέρες άκουγα τις ανακοινώσεις των παικτών, αλλά και το ενδιαφέρον που υπάρχει γενικότερα και ήθελα πολύ να είμαι μέρος αυτού του σπουδαίου τουρνουά. Θα είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να συνδυάσουμε μπάσκετ και χαλάρωση, πράγμα σπάνιο! Θα δώσουμε τον καλύτερό μας εαυτό, εντός και εκτός παρκέ, κυρίως για τους ανθρώπους που θα βρεθούν στη Σύρο, αλλά και για όσους το παρακολουθήσουν τηλεοπτικά. Είμαι σίγουρος ότι θα γίνει θεσμός και τα επόμενα χρόνια θα ακολουθήσουν ακόμη μεγαλύτερα πράγματα!».\nLG AEGEANBALL FESTIVAL MPASKET OLYMPIAKOS ΒΑΣΙΛΕΙΑΔΗΣ ΚΑΒΒΑΔΑΣ ΠΡΙΝΤΕΖΗΣ\nΚοντά στον Άρη ο Μπεν\nΤο “ευχαριστώ” του Αλαν\nΗ Σούπερ Λίγκα πρέπει να συνεχιστεί!\n«Τεράστια προσωπικότητα ο Σπανούλης!»\nΔικαίωση για τον Ολυμπιακό


Στους Ολυμπιακούς Αγώνες Νεότητος ο Άνθιμος Κελεπούρης και η Ελένη Ιωαννίδου από τη Βέροια - Εφημερίδα Ημερήσια Ημαθίας\nΣάββατο 6 Ιουνίου 2020 9:33\nΣτους Ολυμπιακούς Αγώνες Νεότητος ο Άνθιμος Κελεπούρης και η Ελένη Ιωαννίδου από τη Βέροια\n25 Ιουλ 2018 10:36\nΟι ολυμπιακές παραδόσεις και η ενέργεια της νεολαίας συνδυάστηκαν την Τρίτη, για να γεννήσουν τη νεολαία της Ολυμπιακής φλόγας για το Μπουένος Άιρες το 2018, σε μια συναισθηματική τελετή στο ιστορικό Παναθηναϊκό Στάδιο της Αθήνας.\nΟ ίδιος χώρος, που είδε την άνοδο των Ολυμπιακών Αγώνων στη σύγχρονη εποχή το 1896, ήταν το επίκεντρο της τελετουργίας, υπό την ηγεσία μιας ηθοποιού που έπαιζε το ρόλο μιας ιερής. Με τη χρήση ενός παραβολικού καθρέφτη, ανάβει τη φλόγα με την καθαρότητα των ακτίνων του ήλιου.\nΤο ταξίδι της φλόγας θα διαρκέσει δύο μήνες και θα καλύψει 14.000 χιλιόμετρα. Κατά τη διάρκεια της περιοδείας της, θα επεκτείνει τις ολυμπιακές αξίες της φιλίας, του σεβασμού και της αριστείας, ενώ θα στείλει ένα μήνυμα σχετικά με τη μετασχηματιστική δύναμη του αθλητισμού για να οικοδομήσει μια καλύτερη κοινωνία.\n«Το Μπουένος Άιρες 2018 ξεκίνησε σήμερα με το φωτισμό της φλόγας. Με υπερηφάνεια θα το φέρουμε στα νότια του πλανήτη και από εκεί θα φωτίζουμε τον κόσμο με το εμπνευσμένο μήνυμα του Ολυμπισμού και των αξιών του», δήλωσε ο πρόεδρος της Οργανωτικής Επιτροπής του Μπουένος Άιρες 2018, Γκέpardo Γουέρτσεϊν, σε ομιλία κατά τη διάρκεια η τελετή.\n«Είμαστε υπερήφανοι που είμαστε μέρος των Αγώνων. Με αυτά, το Ολυμπιακό Κίνημα θα φτάσει σε νέους ορίζοντες. Έχουμε την τιμή να διοργανώσουμε την πρώτη έκδοση ολυμπιακού αγώνα με αυστηρή ισότητα των φύλων», πρόσθεσε.\nΜόλις η ιέρεια έφερε την «ιερή φωτιά» στη ζωή, ο φακός για το Μπουένος Άιρες το 2018 ανάβει για πρώτη φορά, ξεκινώντας από ένα σύντομο ρελέ μέσα στο γήπεδο με επικεφαλής δύο Έλληνες και δύο Αργεντινούς αθλητές.\nΗ φλόγα μεταφέρθηκε για τη χώρα υποδοχής του Μπουένος Άιρες το 2018 από δύο πρωταθλητές ποδηλασίας νεολαίας της Νότιας Αμερικής, τη Βαλεντίνα Μουνόζ και τον Γιοέλ Βόργκας. Συνοδεύονταν από τον αργαλειό μύθο ποδηλασίας Warlter Perez, χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου 2008.\n«Ίσως η Παταγονία να βρίσκεται πολύ μακριά από αυτό το όμορφο στάδιο. Αλλά σας διαβεβαιώνω ότι η λάμψη της φλόγας δεν γνωρίζει αποστάσεις», υπογράμμισε η Βαλεντίνα Μουνόζο σε σύντομη ομιλία.\nΗ ακτινοβολία του είναι στα όνειρα όλων των αθλητών που δίνουν την καλύτερη μέρα στη μέρα για να θριαμβεύσουν στο Μπουένος Άιρες το 2018. Και είναι επίσης το όνειρο των οικογενειών μας που δεν σταματούν ποτέ να μας βοηθούν να γίνουμε γρηγορότεροι, πρόσθεσε ο αθλητής από την παταγονική επαρχία Rio Negro.\nΗ Οργανωτική Επιτροπή του Μπουένος Άιρες 2018 θα εκπροσωπηθεί επίσης στην εκδήλωση από τον εκτελεστικό διευθυντή της, τον Leandro Larrosa. Ο υπουργός Ανάπτυξης Πολιτών για την πόλη του Μπουένος Άιρες, Μάτις Λόπεζ, ήταν επίσης παρών, εκτός από αξιωματούχους της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής με επικεφαλής τον πρόεδρο Σπύρο Καπράλο και την Πρεσβεία της Αργεντινής στην Αθήνα.\nΗ αντιπροσωπεία της Διεθνούς Ολυμπιακής Επιτροπής διεξήχθη υπό την αιγίδα της Ολυμπιακής αθλητής και μέλους της ΔΟΕ, της Danka Bartekova, μέλος της Επιτροπής Παρακολούθησης του Μπουένος Άιρες το 2018.\nΗ ολυμπιακή φλόγα για τη νεολαία θα φτάσει στο Μπουένος Άιρες την Τετάρτη 25 Ιουλίου και θα είναι ευπρόσδεκτη σε επίσημη πράξη τις επόμενες ημέρες στο Ολυμπιακό Χωριό Νεολαίας.\nΣτους Ολυμπιακούς Αγώνες Νεότητος Μπουένος Άιρες 2018 τον προσεχή Οκτώβριο επελέγησαν και θα λάβουν μέρος ο Άνθιμος Κελεπούρης στα 5000 μ. βάδην και η Ελένη Ιωαννίδου στο δρόμο 800 μέτρων, με κριτήριο την ικανοποιητική κατάταξη στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Παίδων και Κορασίδων στο Γκιορ της Ουγγαρίας.\nΕνίσχυση των πυροσβεστικών δυνάμεων στην Αττική από την Ημαθία\n25 Ιουλ 2018 10:33\nΑπαλλάσσονται από τα δημοτικά τέλη τα κενά και μη ηλεκτροδοτούμενα ακίνητα\n25 Ιουλ 2018 10:40


Daeira mommy 23 Μαρτίου 2012 - 3:27 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 10:47 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 10:48 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 10:49 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 10:51 π.μ.\nΕΛΕΝΗ 23 Μαρτίου 2012 - 10:07 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 10:52 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 4:39 μ.μ.\nDaeira mommy 23 Μαρτίου 2012 - 11:46 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 4:42 μ.μ.\nL. 23 Μαρτίου 2012 - 1:16 μ.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 4:43 μ.μ.\nkathycallie 23 Μαρτίου 2012 - 1:32 μ.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 4:44 μ.μ.\nGeorgina Kassavetes 23 Μαρτίου 2012 - 2:05 μ.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 4:45 μ.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 23 Μαρτίου 2012 - 4:46 μ.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 24 Μαρτίου 2012 - 11:40 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 24 Μαρτίου 2012 - 11:42 π.μ.\nΜαμά Κουκουβάγια Βέρα 24 Μαρτίου 2012 - 11:47 π.μ.\nΜαζί... KaPa 24 Μαρτίου 2012 - 8:45 μ.μ.


Love Pink Jewellery: Τι προτείνει για τα Χριστούγεννα η δημιουργός των αγαπημένων μας κοσμημάτων; - AllYou.gr\nΤα βλέπουμε όλα...ροζ!\nΕπειδή ξέρουμε πόσο αγαπάς τα χειροποίητα κοσμήματα και ειδικά όταν κατασκευάζονται από νέες Ελληνίδες δημιουργούς, μιλήσαμε με την Άντζυ Γεωργακοπούλου, την γυναίκα «υπεύθυνη» για το hip label, Love Pink Jewellery, με σκοπό να την γνωρίσουμε λίγο καλύτερα αλλά και για να μας προτείνει δώρα για φέτος τα Χριστούγεννα!\n1. Πώς ξεκινήσατε το label σας, Love Pink;\nΤο ξεκίνησα πριν ενάμιση χρόνο, με αφορμή την μεγάλη αγάπη μου στο σχέδιο κοσμημάτων.\n2. Το υλικό που "δουλεύετε" περισσότερο είναι ο ροζ χρυσός. Εκτός από αυτό;\nΜε ημιπολύτιμες πέτρες.\n3. Τι αποτελεί πηγή έμπνευσης για εσάς;\nΠάντα ενημερώνομαι για τις τάσεις της μόδας, αλλά, δεδομένου ότι είμαι γραφίστρια, μου είναι πολύ εύκολο να βγάζω σχέδια εκ νέου καθώς και να φαντάζομαι πώς θα ήταν το καθένα φορεμένο.\n4. Πιστεύετε ότι ένα κόσμημα μπορεί να αλλάξει μια εμφάνιση και αν ναι πώς;\nΠιστεύω πως πρέπει να φοράμε κοσμήματα κυρίως όταν είμαστε λιτά ντυμένες, ώστε να μην είναι «φορτωμένη» η εμφάνισή μας.\n5. Ποια είναι τα κομμάτια από την τελευταία σας κολεξιόν που θα προτείνατε στις γυναίκες της love Pink για τα Χριστούγεννα;\nTα κολιέ, τα οποία μπορεί να βρει κανείς σε αποχρώσεις του γκρι αλλά και του μαύρου, καθώς κι αυτό με την χρυσή αλυσίδα και την μαύρη φούντα εμπνευσμένο από την Art Deco.\n5 κοσμήματα που "φωνάζουν" bohemian style!


Προγνωστικά στοιχήματος: The last dance έως 2.30 #BlackbirdΠρογνωστικά στοιχήματος: The last dance έως 2.30 #Blackbird\nKoubanezos.gr / ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ / TIPSTERS / BLACKBIRD / The last dance εως 2.30\nThe last dance εως 2.30\nΠρογνωστικά στοιχήματος: The last dance στοιχηματικά σήμερα για το 2021, με διπλό ποντάρισμα στην La Liga εως 2.30\nΠρογνωστικά στοιχήματος με ισπανικά γκολ\nΚαλημερίζω τους απανταχού στοιχηματίες. Τελευταία στήλη του 2021 με στόχο την πληρωμή πριν την αλλαγή του χρόνου στα προγνωστικά στοιχήματος.\nΣτη Ισπανία θα πάμε σήμερα για τα προγνωστικά στοιχήματος, με την αναμέτρηση της Βαλένθια με την Εσπανιόλ. Μεγάλο τρίποντο πήραν οι «νυχτερίδες» στο τοπικό ντέρμπι με την Λεβάντε με σκορ 3-4, κρατώντας επαφή με την πρώτη εξάδα που οδηγεί στην Ευρώπη. Δέχτηκαν δύο γκολ στο ξεκίνημα, για να μειώσουν στο 44ο λεπτό και να κυριαρχήσουν στην επανάληψη πετυχαίνοντας ακόμα τρία τέρματα. Στο 91’ απλά διαμορφώθηκε το τελικό 3-4. Αποβλήθηκε μετά τη λήξη ο χαφ Ράσιτς και θα είναι απόντας απόψε.\nΑπό ήττα στην έδρα της Θέλτα προέρχεται η Εσπανιόλ, με 3-1. Γρήγορο προβάδισμα για τους γηπεδούχους, ακολούθησαν άλλα δύο γκολ στο 47’ και το 82’. Στις καθυστερήσεις οι Καταλανοί σκόραραν για τον τελικό 3-1. Κακή εμφάνιση για ακόμα μια φορά σε εκτός έδρας αναμέτρηση. Χαρακτηριστικό είναι ότι μακριά από την έδρα της έχει μόνο τρεις πόντους και καμία νίκη.\nΣε καλύτερη κατάσταση η Βαλένθια που μετράει εννέα ματς αήττητη. Οι φιλοξενούμενοι όπως προαναφέρθηκε εκτός έδρας δεν πατάνε πολύ καλά, ωστόσο τα αμυντικά προβλήματα της Βαλένθια, τους δώσουν την ευκαιρία να σκοράρουν. Στην Novibet το αμφίτερμα το συναντάμε στο 1.92. Αν το συνδυάσουμε και με το να μη χάσει η Βαλένθια, αγγίζει το 2.30.\nΥ.Γ. Εύχομαι ολόψυχα σε όλο το κοινό του koubanezos.gr υγεία και ευτυχία για το νέο έτος και να έρθουν σύντομα καλύτερες ημέρες για όλους. Καλή χρόνια σε όλους!\nΒαλένθια - Εσπανιόλ


News 20 - Himaira News\nHome / News 20\nΤην ικανότητα των ελεφάντων να ξεχωρίζουν φίλους από εχθρούς ανάμεσα στο ανθρώπινο είδος, αποκάλυψε μία πρόσφατη έρευνα του πανεπιστημίου του Σέιντ Άντριους της Μεγάλης Βρετανίας.\nΕλέφαντες στο εθνικό πάρκο της Κένυας ήταν σε θέση να αντιληφθούν τον κίνδυνο από τα ρούχα αλλά και τη μυρωδιά των πολεμιστών της φυλής των Maasai, αλλά δεν ενοχλούνταν από την παρουσία των ντόπιων αγροτών.\nΤα ευρήματα αυτά ίσως είναι η καλύτερη απόδειξη του ότι και άλλα ζώα, εκτός των ανθρώπων, μπορούν να κατατάξουν σε ομάδες μέλη άλλων ειδών. «Οι ελέφαντες μπορούν να ορίσουν ομάδες ανάλογα με το πόσο επικίνδυνες είναι για τους ίδιους», δήλωσε η Lucy Bates του πανεπιστημίου του Σεντ Άντριους. «Μόνο οι άνθρωποι έχουν πιο ανεπτυγμένο και πολύπλοκο τρόπο αναγνώρισης ομάδων».\nΗ Bates και οι συνάδελφοί της τοποθέτησαν τρία δείγματα κόκκινων ενδυμάτων κοντά στους ελέφαντες. Ένα από αυτά ήταν καθαρό, ενώ τα άλλα δύο φορεμένα για πέντε μέρες από έναν άντρα της φυλής Maasai και έναν της φυλής Kamba. Σύμφωνα με τις παραδόσεις των Maasai, οι νεαροί άντρες της φυλής κυνηγούν ελέφαντες προκειμένου να επιδείξουν την αντρεία τους. Παρά την απαγόρευση που ισχύει εδώ και αρκετά χρόνια, αυτή η παράδοση εξακολουθεί να συνεχίζεται. Αντιθέτως, οι Kamba είναι μία φιλήσυχη φυλή αγροτών που δεν συνιστά μεγάλο κίνδυνο για τα ζώα.\nΚατά τη διάρκεια του πειράματος οι ελέφαντες που συναντούσαν το κόκκινο ένδυμα που είχε φορεθεί από Maasai έφευγαν πολύ μακρύτερα και με μεγαλύτερη ταχύτητα από εκείνους που είχαν συναντήσει το ένδυμα ενός Kamba. Οι ελέφαντες επίσης, αντιδρούσαν πιο επιθετικά στη θέα του καθαρού κόκκινου υφάσματος.\nΗ Bates σημείωσε πως κάτι ανάλογο έχει παρατηρηθεί σε φώκιες που ζουν στις ακτές του δυτικού Καναδά, οι οποίες είναι σε θέση να ξεχωρίσουν τις ομάδες από φάλαινες που μπορούν να τις απειλήσουν, κρίνοντας από το τραγούδι τους. Παρόλα αυτά, τόνισε πως η ικανότητα των ελεφάντων είναι πιο ανεπτυγμένη, καθώς είναι πιο δύσκολο να ξεχωρίζεις την ανθρώπινη μυρωδιά από το τραγούδι των φαλαινών.\nSΟS για πάνω από 16.300 είδη // Ένα «κολάρο» στο σκυλί σας θα το εντοπίζει οπουδήποτε… // Μελέτη τρόμου // Για το 95% των πυρκαγιών ευθύνεται ο άνθρωπος // Greenpeace "Γυμνή εκστρατεία" // Σκοτώνουν αρκούδες με δηλητήριο // Ευρώ-στοπ στο ψάρεμα του τόνου // Διαζύγιο λόγω φόνου κατοικίδιων! // Ιάπωνες επιστήμονες δημιούργησαν… διαφανή βάτραχο // Μια "αταίριαστη" φιλία // Μέτρα για την προστασία της δερματοχελώνας // Μίνι άλογα με 3 δάχτυλα κάλπαζαν στα Γρεβενά // Σκανδαλώδης λαθροθηρία στη Λέσβο // Ζώα κλιματικών αλλαγών // Δημόσια αργία για …τα άλογα // Παχύσαρκα ζώα; // Δελφίνι με τεχνητό πτερύγιο //Ημέρα της μαύρης γάτας // Σκορπιός γίγαντας // Απειλούνται οι πιγκουίνοι της Ανταρκτικής // Διαίσθηση ελέφαντα // “Τραγωδία” σε βιότοπο πιγκουΐνων και πτηνών // Ατρόμητα ποντίκια!\nTell Chocolate-Maker Mars Inc. to Drop Deadly Animal Tests!


Πώς να καθαρίσεις το shaker πρωτεΐνης σωστά! | Men Style\nΟ καθαρισμός του shaker πρωτεΐνης μπορεί να γίνει δύσκολη υπόθεση. Ειδικά αν το παίρνεις μαζί σου έξω και δεν μπορείς να το πλύνεις κατ’ευθείαν. Το βάζεις και μέσα στο σάκο και το ξεχνάς εκεί μέχρι να φτάσεις σπίτι, ίσως και παραπάνω καμιά φορά. Το αποτέλεσμα; Τα υπολείμματα έχουν κολλήσει στα τοιχώματα και τα βακτήρια κάνουν πάρτυ στον ζεστό, υγρό και σκοτεινό πάτο! Δες πώς να καθαρίσεις το shaker πρωτεΐνης σωστά και εύκολα με τα παρακάτω κόλπα.\nΤο να τρίβεις το shaker δυνατά με το σύρμα, μόνο χειρότερα μπορεί να κάνει τα πράγματα. Οι μικρές εκδορές που θα κάνει πάνω στο πλαστικό, θα γίνουν εστίες μικροβίων και το shaker σου θα χαλάσει γρήγορα.\nΠώς να καθαρίσω το shaker για να μην μυρίζει;\nΖεστό νερό και σαπουνάδα\nΜόλις γυρίσεις στο σπίτι, γέμισε το shaker με ζεστό νερό και ρίξε λίγες σταγόνες υγρό πιάτων. Άφησέ το έτσι, χωρίς το καπάκι, για τουλάχιστον 15 λεπτά ή μέχρι να κρυώσει το νερό. Αυτό θα μαλακώσει τα υπολείμματα πρωτεΐνης και θα μπορείς να τα αφαιρέσεις χωρίς πολύ τρίψιμο. Στη συνέχεια πέρασέ το με το σφουγγάρι και ξέβγαλέ το καλά. Άφησέ το να στραγγίσει καλά πριν το ξαναχρησιμοποιήσεις.\nΖεστό νερό και ξύδι\nΑντί για νερό και σαπουνάδα, μπορείς να βάλεις νερό με ξύδι μέσα στο shaker. Το καλύτερο όμως θα ήταν να τα κάνεις και τα δύο. Το ξύδι λειτουργεί σαν απολυμαντικό και εξουδετερώνει και τις οσμές που πολλές φορές αναδύει το πλαστικό. Αν πλένεις το shaker με σαπουνάδα, δεν είναι απαραίτητο να το κάνεις και με ξύδι κάθε φορά. Αν το επαναλαμβάνεις μια φορά την εβδομάδα είναι αρκετό.\nΤο στοματικό διάλυμα που χρησιμοποιείς, μπορεί να κάνει θαύματα στο shaker σου. Εξουδετερώνει τα βακτήρια που δημιουργούνται και καταπολεμά και τη μυρωδιά του πλαστικού που, μεταξύ μας, δεν παλεύεται! Είναι ένας από τους λόγους , που πολλοί χρησιμοποιούν μεταλλικά, παρόλο που δεν βολεύουν.\nΗ μαγειρική σόδα μπορεί να κάνει τον καθαρισμό του shaker παιχνιδάκι. Αρκεί να είσαι προνοητικός και να έχεις λίγη μέσα στο σάκο σου. Μόλις τελειώνεις το ρόφημά σου, ρίξε μέσα λίγη σόδα και γέμισέ το με νερό. Έτσι θα γλιτώσεις απ’ όλο το δύσκολο πλύσιμο μετά.\nΑφού πλύνεις το shaker, γέμισέ το με νερό και ρίξε μέσα ένα φακελάκι αρωματικό τσάι. Το τσάι λειτουργεί σαν αντισηπτικό και παίρνει και τις οσμές. Το καλύτερο; Το shaker θα κρατήσει τη μυρωδιά του τσαγιού και αφού στεγνώσει, οπότε διάλεξε ένα δυνατό άρωμα που να σ’αρέσει.\nΚαθάρισε καλά το καπάκι\nΈνα κομμάτι που δεν πρέπει να παραμελείς είναι το στόμιο και γενικότερα το καπάκι. Ναι, ok, είναι δύσκολο σημείο, το ξέρω. Αλλά εκεί είναι που θέλει την μεγαλύτερη σχολαστικότητα. Αν το παραμελείς συνέχεια, φαντάσου τι θα μαζέψει εκεί μέσα και σίγουρα δεν το θέλεις αυτό για την υγεία σου! Αυτό που μπορεί να σε βοηθήσει να ξεμπερδεύεις εύκολα, ειδικά αν το shaker σου έχει καλαμάκι, είναι τα καθαριστικά πίπας.\nΑποθήκευσε το shaker σωστά\nΌταν δεν χρησιμοποιείς το shaker, φρόντισε να αποθηκεύεις το shaker σωστά στο ντουλάπι. Πρέπει να το βάλεις ανοιχτό, χωρίς το καπάκι και το χείλος του να είναι προς τα πάνω. Αυτό θα του επιτρέπει να αερίζεται συνεχώς κι έτσι δεν θα συγκρατεί καθόλου υγρασία και δεν θα μυρίζει.\nΕίναι πολύ σημαντικό να καθαρίζειw σωστά το shaker, αφού η καλή υγεία ξεκινά με τη σωστή υγιεινή. Μην αμελείς, λοιπόν, τον καθαρισμό του κάθε φορά και μόλις παρατηρήσεις εκδορές, πήγαινε πάρε ένα καινούριο.\nΠροηγούμενο άρθρο Αναστασιάδης σε ρόλο… κόουτς-Αυστηρές οδηγίες για τα τεκταινόμενα\nΕπόμενο άρθρο Γκουαρδιόλα: «Αν δεν με απολύσουν…»


Δημοσιεύτηκε στις Κυριακή, 21 Οκτωβρίου 2012 00:06\nΕάν είστε άνθρωπος που του αρέσει η φύση και οι εξορμήσεις, το πραγματικά καθαρό οξυγόνο και το φυσικό κρυστάλλινο πόσιμο νερό, είστε σίγουρα από τους ανθρώπους που, αν δεν το έχετε κάνει ήδη... θα έπρεπε να επισκεφτείτε οπωσδήποτε τον Όλυμπο.\nΥπάρχει πολύς κόσμος στην Ελλάδα και στο εξωτερικό ο οποίος πιστεύει πως η φύση της χώρας μας αποτελείται κυρίως από ξερά και πέτρινα τοπία, με μονότονα βουνά στα οποία υπάρχουνε μόνο έλατα και πεύκα. Επίσης υπάρχει η φήμη πως ο Όλυμπος, το μεγαλύτερο βουνό της Ελλάδας και δεύτερο μεγαλύτερο βουνό των Βαλκανίων, είναι τόπος εξόρμησης μόνο για ορειβάτες. Όμως... κάνουνε ένα μεγάλο λάθος.\nΕπισκεφτήκαμε λοιπόν το δώρο αυτό που μας χάρισε η χώρα μας και φωτογραφίσαμε πολύ λίγα από τα πολλά παραδεισένια τοπία που υπάρχουνε στα μονοπάτια του Ολύμπου, για να καταλάβετε τι πραγματικά κρύβει η Ελλάδα μας! Οι φωτογραφίες είναι μόνο από δύο μονοπάτια, ανάμεσα σε περίπου 24 άλλα μονοπάτια τα οποία το κάθε ένα κρύβει ανάλογα πανέμορφα τοπία.\nΤο μονοπάτι που περπατήσαμε (Ε4) που ξεκινάει από το Λιτόχωρο και περνάει συχνά μέσα από το φαράγγι του ποταμού Ενιπέα, τερματίζει στις κορυφές. Η διαδρομή για κάποιον που αθλείται και έχει αντοχές δεν είναι δύσκολη, και λογο της ομορφιάς της φύσης είναι πολύ ευχάριστη. Πραγματικά καθαρίζει του πνεύμονες και αναζωογονεί το σώμα. Για κάποιον που δεν κινείται πολύ στη ζωή του η διαδρομή ίσως να είναι λίγο κουραστική αλλά πάντα ωφέλιμη για την υγεία (σωματική και ψυχική) και την συνιστούμε σε όλους.\nΤο νερό που κυλάει στα φαράγγια του Ολύμπου, στους καταρράκτες του και τις φυσικές πισίνες που υπάρχουνε εκεί, είναι πεντακάθαρο, ζωντανό, και πόσιμο. Ζωντανό εννοούμε πως το νερό είναι ενεργειακά θετικά φορτισμένο και δεν έχει καμία σχέση ποιοτικά με το νερό που πίνουμε από τις βρύσες η τα πλαστικά εμφιαλωμένα μπουκάλια.


Μισό αιώνα πίσω: Η Ρούλα Κορομηλά κουκλάρα έφηβη σε διακοπές με τους γονείς της (photo) - Gossip - Athens magazine\nΈνα διαφορετικό κορίτσι...\nΗ Ρούλα Κορομηλά αποτελεί διαχρονικά μια από τις πιο γοητευτικές Ελληνίδες, με την ίδια να έχει μια ομορφιά αναμφισβήτητη, την οποία κρατά ακμαία περνώντας τα 65 της και διέθετε, φυσικά, από τον καιρό της εφηβείας.\nΗ παρουσιάστρια, η οποία καθιέρωσε την ψυχαγωγία στην ελληνική τηλεόραση και αγαπήθηκε πολύ από το τηλεοπτικό κοινό, γύρισε τον χρόνο πίσω στο προφίλ της στο Instagram και μοιράστηκε με τους θαυμαστές μια φωτογραφία της, όταν ήταν μικρό κορίτσι και είχε μακριά μαλλιά.\nΗ Ρούλα... στην εποχή της αθωότητας\nΗ παρουσιάστρια σημείωσε στη λεζάντα της φωτογραφία της: «Όταν ήμουνα μικρή η μαμά μου και ο μπαμπάς μου θεωρούσαν πως είμαι πολύ αδύνατη, και συνέχεια με μπούκωναν! Διακοπές οικογενειακές στη Ρόδο, εδώ, και δίπλα η τσάντα τροφοδοσίας! Βλέπετε πως την κοιτάω έτσι; Πάλι μπουκωμένη μ έχουν».\n«Ο Άγιος Παΐσιος με σήκωσε από τον τάφο…»: Αποκάλυψη από την Ρούλα Κορομηλά (Video)


«Στη Ρόδο όπου κοιτάξεις, βλέπεις χαμένες ευκαιρίες...»! | Η ΡΟΔΙΑΚΗ\n«Στη Ρόδο όπου κοιτάξεις, βλέπεις χαμένες ευκαιρίες...»!\nΟ Δημήτρης Λεγάκης, που ζει και εργάζεται στο εξωτερικό και τα βλέπει απ΄ έξω\nΑναγνώστηκε 3154 φορές\nΗμερομηνία 13/07/17 19:35\nΝα φεύγεις, να ρχεσαι, και να μην αλλάζει τίποτα. Ή μάλλον ν΄ αλλάζει, να γίνεται χειρότερο!\nΟ Δημήτρης Λεγάκης, έφυγε φοιτητής για τη Γλασκώβη της Σκωτίας, δούλεψε ως πολιτικός μηχανικός τα πρώτα χρόνια εκεί, κι επειδή η Ρόδος «τον έτρωγε», γύρισε στην πολυαγαπημένη, για να ξαναφύγει όμως σφαίρα, τέσσερα χρόνια μετά, κι ενώ ακόμα και με την Αυτοδιοίκηση ήθελε να ασχοληθεί στις εκλογές του 2010, για το Δήμο.\nΤο 2012 γύρισε στη Σκωτία, στην παλιά του δουλειά, κι εδώ και δύο χρόνια είναι σε ακόμη καλύτερη δουλειά και έρχεται μόνο μια φορά το χρόνο όπως τώρα που κάνει τις διακοπές του στο νησί, μέχρι να φύγει σε μία εβδομάδα.\nΕπειδή πάντα είχε μια κριτική ματιά και τώρα πια έχει δει και τα καλύτερα, αυτός που έκανε ό,τι θέλουν να κάνουν ένας στους τρεις Έλληνες, όπως έδειξε έρευνα χθες- έφυγε στο εξωτερικό- τον ρώτησα για τις συνθήκες, τις δυσκολίες και τις προοπτικές. Αλλά κυρίως για τη Ρόδο που τον πονάει, κάθε φορά που γυρίζει.\nΠώς σας φαινόμαστε, ζείτε έξω και μπορείτε να βλέπετε και το μέσα, πως τη βλέπετε την κατάσταση εδώ;\nΈρχομαι και τα βλέπω όλα συμπυκνωμένα. Ήρθα και δεν έχουμε νερό στη Ρόδο, ήρθα και βλέπω το κυκλοφοριακό πιο έντονο από ποτέ, μια κατάσταση στο νησί αφημένη στην τύχη της. Κι ο κόσμος με το κεφάλι κάτω, στην τσίτα για καυγά, απ΄τα πολλά προβλήματα. Είναι η ίδια η κατάσταση που σε τραβάει προς τα κάτω και δεν βρίσκεις να πιαστείς από πουθενά. Πας για καφέ και η μόνη συζήτηση πια είναι τα προβλήματα, η άρνηση, η κατήφεια! Αυτό σε επηρεάζει. Επηρεάζει κι εμένα που είμαι εδώ για διακοπές. Υπάρχουν πολλοί εκεί έξω που έχουν τους ίδιους προβληματισμοί μ΄ εμένα, αλλά είναι σιωπηλοί. Γι αυτό σου λέω, χάσαμε…\nΕίχα την εντύπωση ότι φύγατε από τους πρώτους στο εξωτερικό, αλλά εσείς βρισκόσασταν ήδη εκεί και γυρίσατε μόνο για λίγο!\nΉμουν στη Σκωτία ως φοιτητής και ως νεαρός εργαζόμενος, αλλά ήθελα πάντα να προσπαθήσω στη Ρόδο. Γύρισα το 2008 όταν ήταν ακόμα καλά. Το 2007- 2008 στη Μεγάλη Βρετανία φαινόταν επίσης ότι κάτι δεν πάει καλά. Είχα μια πρόταση στη Ρόδο, τη δέχτηκα, ήρθα.\nΤότε, το 2010 είναι που ήσασταν και υποψήφιος στις δημοτικές εκλογές!\nΉταν το 2010, για το δήμο της Ρόδου. Εκείνη την προεκλογική περίοδο είχα συναναστροφές, ήμουν σε δουλειές, είδα ότι δεν υπάρχει σωτηρία. Έφυγα ξανά το 2012, μεσούσης της κρίσης. Ήταν η περίοδος που οι άνθρωποι τρωγόμασταν μεταξύ μας, κανιβαλισμός, εμφύλιος, κι όχι ένας διάλογος, κάποιο πλάνο, αλλά ένστικτα τα οποία για μένα ήταν έκπληξη ότι μπορεί να υπάρχουν ακόμα στην ελληνική κοινωνία.\nΌταν γυρίσατε στη Σκωτία, τι κάνατε;\nΣτη Γλασκώβη, γύρισα στην παλιά μου δουλειά, πολιτικός μηχανικός οδοποιίας σε πολυεθνική. Σύμβουλος μηχανικός, δηλαδή. Ξεκίνησα από το ίδιο σημείο που είχα σταματήσει πριν τέσσερα χρόνια. Τα τελευταία δύο χρόνια εργάζομαι σε άλλη εταιρία στον ιδιωτικό τομέα και είμαι πολύ καλύτερα.\nΓια να είναι κάποιος καλά εκεί, τι πρέπει να κάνει, πώς πρέπει να το κυνηγήσει;\nΕξαρτάται από τις προτεραιότητες, κι αν προτεραιότητά σου είναι το «θα δουλέψω σκληρά, πρέπει να προσαρμοστώ σε συνθήκες εργασίας που είναι συγκεκριμένες»! Η δική μου δουλειά δεν απαιτεί συνήθως ατελείωτες ώρες εργασίας, αλλά υπάρχουν δουλειές με 12 και 14 ώρες εργασίας. Η γνώση της γλώσσας είναι προϋπόθεση, αλλά υπάρχουν και δουλειές που ίσως δεν τη χρειάζεσαι, δεν είναι καθοριστικός παράγοντας. Ξέρω όμως ανθρώπους που δεν άντεξαν τις καιρικές συνθήκες: βροχή και κρύο, κρύο και βροχή στη Σκωτία.\nΣτη Νότια Αγγλία, είναι πολύ καλύτερες οι κλιματολογικές συνθήκες, αλλά όπως λένε κι οι Σκωτσέζοι «δεν υπάρχει κακός καιρός, υπάρχουν λάθος ρούχα». Ειδικά στη Γλασκώβη λένε «αν δε σ΄ αρέσει ο καιρός περίμενε 10 λεπτά...»! Μπορεί να το γυρίσει σε βροχή, χιόνι, ήλιο, χαλάζι, αέρα… Οι τέσσερις εποχές του χρόνου σε μία μέρα. Η ζωή όμως δε σταματάει, βάζεις το αδιάβροχό σου και είσαι στο δρόμο. Εγώ από φοιτητής προετοιμάζομαι για όλα τα ενδεχόμενα. Με πειράζει όμως όταν είναι καλοκαίρι στη Ρόδο, παίρνω τηλέφωνο, ο κολλητός μου είναι στην παραλία, κι εγώ σ΄ αυτές τις συνθήκες, με ομπρέλα. Κάνω υπομονή γιατί περιμένω τις διακοπές μου στη Ρόδο.\nΣας τηλεφωνούν για να μάθουν τι να κάνουν ώστε να έρθουν για δουλειά στο εξωτερικό; Τι σας λένε;\nΈχει συμβεί, πάρα πολλές φορές. Υπάρχουν δύο κατηγορίες: είναι αυτοί που νομίζουν ότι θα ξεκινήσουν από διευθυντικές θέσεις, και τους περιμένουν στρωμένα χαλιά επειδή έχουν ένα πτυχίο και οι άλλοι που ξέρουν, είναι προετοιμασμένοι για σκληρή δουλειά, δύσκολο καιρό και συνθήκες διαφορετικές. Αυτοί οι δεύτεροι μπορούν να βρουν το δρόμο τους και απλά χρειάζονται μία μικρή βοήθεια στον προσανατολισμό, για το ξεκίνημα. Αν δεν έχουν τις ευκαιρίες εδώ θα τις βρουν έξω. Μπορώ να μιλήσω μόνο για εκεί που είμαι. Δε ξέρω τι γίνεται στο Λονδίνο, στη Γερμανία, ή στη Σουηδία. Όμως και το εξωτερικό δεν είναι για όλους.\nTι μαθαίνετε εκεί για την Ελλάδα; Γνωρίζουν την κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε αυτή την εποχή;\nΔυστυχώς, η Ελλάδα δεν ακούγεται πια στα δελτία ειδήσεων. Ακουγόταν την πρώτη περίοδο των διαπραγματεύσεων της κυβέρνησης του ΣΥΡΙΖΑ.\nΠως τα έβλεπαν τότε οι Βρετανοί, με τίνος το μέρος ήταν;\nΗ διαφορά με εδώ είναι ότι εκεί γίνονται πολιτικές συζητήσεις. Το θέτουν σε πολιτική βάση. Είναι αυτή η ψυχραιμία των Άγγλων. Όπου και να πω ότι είμαι Έλληνας με ρωτάνε πάντα για την κατάσταση εδώ. Έχουνε μείνει αν όχι στο Βαρουφάκη, στους Αγανακτισμένους. Τους λείπουν 3 χρόνια που δεν ξανάκουσαν για την Ελλάδα, οπότε δημιουργούν τη δική του εικόνα ο καθένας.\nΟι Άγγλοι προτιμούν τη Ρόδο για να κάνουν διακοπές, αλλά έρχονται οι φτωχοί Άγγλοι! Γιατί λέτε ότι συμβαίνει αυτό;\nΠοιος φταίει γι αυτό; Εμείς, που δεν έχουμε πλάνο, δεν ξέρουμε τι θέλουμε. Η Ρόδος μπορεί να έχει μεγάλο φάσμα τουριστών, φτάνει να έχει προσανατολισμό.\nΤι βλέπετε να γίνεται με τη Ρόδο;\nΔε βλέπω φως! Δυστυχώς. Στη νοοτροπία, στην οικονομία, στα πάντα. Αυτό που λέω και στους φίλους μου εδώ είναι «είστε ήρωες», ειδικά όσοι εργάζονται στον ιδιωτικό τομέα. Εγώ δεν άντεξα. Η κατάσταση δεν έχει αλλάξει, έχει χειροτερέψει. Στη Ρόδο, με τις τεράστιες προοπτικές όπου κοιτάξεις βλέπεις χαμένες ευκαιρίες. Κι εκεί θυμώνω πια, για τον τόπο μου, που τον πονάω.\n«Χειροπέδες» σε 25χρονο στη Ρόδο για άγρα πελατών\n26/06 - 15:50:01\nΜ. Ιατρίδη από τη Σύμη: «Με τόλμη, με πρόγραμμα, με συνεργασία μπορούμε να ανοίξουμε νέους ορίζοντες για τη Σύμη και τα νησιά μας» - 26/06 - 15:35:02\n25/06 - 15:40:01-4312\n22/06 - 15:25:02-4199\n24/06 - 15:00:02-4108\n25/06 - 13:57:01-3411\n22/06 - 10:55:01-2946\n23/06 - 22:12:44-2293\n25/06 - 12:25:01-1796\n25/06 - 19:10:02-1760


Τοποθεσία στη Χρυσή Αμμουδιά Θάσος | Antheon Villas\nΤηλ1:: 25930 61201\nΚιν1: 6977 806 992\nΚιν2: 6974 483 090\nΔιακοπές στο νησί της Θάσου\nΤα ενοικιαζόμενα διαμερίσματα Antheon Villas βρίσκονται στη Σκάλα Ποταμιάς, στη παραλία της Χρυσής Αμμουδιάς στη Θάσο, 9 χλμ από το λιμάνι του Λιμένα. Βρίσκονται σε απόσταση 400 μέτρων από τη παραλία, μέσα σε μια ήρεμη και ήσυχη τοποθεσία με πλούσια βλάστηση.\nΜπορείτε να έρθετε στη Θάσο με δύο τρόπους\nΦτάνετε στην Κεραμωτή η οποία βρίσκεται 40 χλμ ανατολικά της Καβάλας. Από εκεί με φέρυ μποτ φτάνετε στο λιμάνι του Λιμένα, της πρωτεύουσας της Θάσου. Είναι μια μικρή διαδρομή, διάρκειας μόλις 35-40 λεπτών. Από το λιμάνι, κατευθύνεστε ανατολικά και μετά από 9 χλμ περίπου, φτάνετε στη Σκάλα Παναγίας, που βρίσκεται στη βόρεια πλευρά της Χρυσής Αμμουδιάς. Για την ακριβή μας θέση, συμβουλευτείτε τον χάρτη.\nΦτάνετε στο λιμάνι της Καβάλας. Από εκεί με φέρυ μποτ φτάνετε στο λιμάνι της Σκάλας Πρίνου, της πρωτεύουσας της Θάσου. Είναι μια διαδρομή, διάρκειας 1.15 ώρας. Από το λιμάνι, κατευθύνεστε βορειοανατολικά σε μετά από 27 χλμ περίπου, φτάνετε στη Σκάλα Παναγίας, που βρίσκεται στη βόρεια πλευρά της Χρυσής Αμμουδιάς. Για την ακριβή μας θέση, συμβουλευτείτε τον χάρτη.\nΗ Θάσος δεν διαθέτει αεροδρόμιο, όμως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον αερολιμένα της Χρυσούπολης «Μέγας Αλέξανδρος» και από εκεί να μεταβείτε στην Κεραμωτή με ταξί. Κατά την καλοκαιρινή περίοδο πραγματοποιούνται ημερήσιες πτήσεις από και προς Αθήνα και άλλες μεγάλες Ευρωπαϊκές πόλεις.\nΗ Θάσος είναι ένα νησί πραγματικά ξεχωριστό από τα άλλα. Ο συνδυασμός της φυσικής ομορφιάς και της πλούσιας βλάστησης με τις μαγευτικές παραλίες και την χρυσαφένια άμμο είναι ο βασικός λόγος για τον οποίο οι επισκέπτες γοητεύονται από τη Θάσο και την τιμούν με την παρουσία τους κάθε καλοκαίρι.\nΚάθε χωριό, παραθαλάσσιο ή ορεινό, έχει τις δικές του ξεχωριστές ομορφιές και μέρη που αξίζει να επισκεφτείτε. Θα συναντήσετε πολλά γραφικά ταβερνάκια όπου μπορείτε να απολαύσετε φρέσκο ψάρι και κρεατικά, καφετέριες και μπαρ δίπλα από τις παραλίες , και κέντρα διασκεδάσεως με ξένη ή ελληνική μουσική.\nΑναμφίβολα μια από τις ωραιότερες περιοχές της Θάσου, είναι η Χρυσή Αμμουδιά που όπως προδίδει το όνομα της, είναι μια μαγευτική παραλία μήκους περίπου 2.5 χλμ με χρυσαφένια άμμο, και κρυστάλλινα καταγάλανα νερά. Διαθέτει πολλές επιλογές για φαγητό και ποτό, θαλάσσια σπορ, και γραφεία ενοικιάσεως οχημάτων.\nΣτην παραλία Χρυσή Αμμουδιά, μπορείτε να απολαύσετε τον ήλιο και την θάλασσα, με την παρέα ή την οικογένεια σας, καθώς είναι οργανωμένη, με πολλά σημεία από όπου μπορείτε να ενοικιάσετε ξαπλώστρες και ομπρέλες με μικρό κόστος για όλη την ημέρα. Διαθέτει επίσης και υποδομές για beach volley καθώς και χώρους για ρακέτες και για άλλα σπορ της παραλίας. Τα νερά της Χρυσής Αμμουδιά είναι αμμώδη και ρηχά χαρίζοντας ατελείωτες στιγμές παιχνιδιού σε μικρούς και μεγάλους!\nΠέραν της Χρυσής Αμμουδιάς, μπορείτε να επισκεφτείτε μια από τις δεκάδες πανέμορφες παραλίες της Θάσου. Οι περισσότερες εξ αυτών βρίσκονται σε πολύ κοντινή απόσταση από το κατάλυμα μας κάνοντας έτσι τις Ανθέων κατοικίες τον ιδανικό προορισμό για διακοπές στη Θάσο. Αξίζει λοιπόν μια επίσκεψη στον Παράδεισο, στην Ψιλή Άμμο, στη Γκιόλα, στο Ρωσογκρεμό, στον Άγιο Αντώνιο, στη Σαλιάρα, στη Μακρύαμμο, στη Γλυφάδα ή στο Νυστέρι.


Καλάθι με εκρού τριαντάφυλλα - Αυθημερόν Αποστολή\nΚαλάθι με εκρού τριαντάφυλλα\nΝαι είναι αλήθεια, τα τριαντάφυλλα είναι τα πιο αγαπημένα και δημοφιλή λουλούδια. Και μπορεί τα κόκκινα τριαντάφυλλα να είναι τα επικρατέστερα, αλλά αν θέλετε η επιλογή σας να εντυπωσιάσει πραγματικά και να συνδυάσει το κλασικό με το αρχοντικό και να ξεφύγει από τα συνηθισμένα, τότε σας προτείνουμε τα εκρού τριαντάφυλλα. Αγαπημένα γιατί είναι τριαντάφυλλα, ξεχωριστά γιατί είναι εκρού. Καλάθι με τριαντάφυλλα σε εκρού ή σωμόν τόνους και πρασινάδες να πλαισιώνουν την σύνθεσή μας και να τις χαρίζουν στυλ, κομψότητα και φινέτσα.\nΕπέτειος, Συγγνώμη, Γενέθλια, Συγχαρητήρια, Αρραβώνας, Γιορτή της μητέρας, Ονομαστική εορτή, Νεογέννητο αγόρι, Νεογέννητο κορίτσι, Έκπληξη, Ευχαριστώ, Γάμος, Γιορτή της γυναίκας\nΑξιολογείτε:Καλάθι με εκρού τριαντάφυλλα


Τζανακόπουλος: Στις ευρωεκλογές ο ΣΥΡΙΖΑ θα είναι ακόμη μια φορά πρώτο κόμμα - THETIMES.GR\n«Στις ευρωεκλογές ο ΣΥΡΙΖΑ θα είναι ακόμη μια φορά πρώτο κόμμα», τόνισε μέσω τηλεοπτικής του τοποθέτησης ο υπουργός Επικρατείας, Δημήτρης Τζανακόπουλος. με τον κυβερνητικό εκπρόσωπο να συμπληρώνει: «Δεν υπάρχει η πιθανότητα, ούτε η μία στο εκατομμύριο, ο ελληνικός λαός να επιλέξει τον κ. Μητσοτάκη για επόμενο πρωθυπουργό της χώρας ή να δώσει την πρωτιά στη ΝΔ στις ευρωεκλογές. Ο ελληνικός λαός θα δώσει το μήνυμα ότι ο ΣΥΡΙΖΑ πρέπει να συνεχίσει στο δρόμο που έχει χαράξει εδώ και τέσσερα χρόνια -και οδήγησε την χώρα εκτός μνημονίων, οδηγεί την οικονομία σε μια κατάσταση όπου πλέον έχουμε την δυνατότητα να αποκαθιστούμε αδικίες που υπέστησαν οι πολίτες κατά τη διάρκεια της κρίσης»,\nΚληθείς να σχολιάσει τις δημοσκοπήσεις που δίνουν προβάδισμα στη Νέα Δημοκρατία, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος απάντησε πως «ο κ. Μητσοτάκης, τα δημοσιογραφικά και τα δημοσκοπικά επιτελεία της ΝΔ προσπάθησαν να δημιουργήσουν μια εικονική πραγματικότητα τα τελευταία τρία χρόνια σύμφωνα με την οποία ο ΣΥΡΙΖΑ βρισκόταν σε αποδρομή. Αυτό το αφήγημα έχει αρχίσει να αλλάζει τις τελευταίες ημέρες και από εκεί όπου μας έλεγαν ότι έχουμε μια διαφορά δέκα με δεκαπέντε μονάδες, ο κ. Μητοστάλης έβαλε προχθές τον πήχη στη μία ψήφο».\nΑπαντώντας σε ερώτηση για την κριτική που ασκεί η Πειραιώς στις παροχές που εξήγγειλε η κυβέρνηση και τις οποίες χαρακτηρίζει «προεκλογικά δώρα», ο κ. Τζανακόπουλος απήντησε ότι «η ΝΔ έλεγε τα ίδια το 2016, το 2017 και το 2018 για το κοινωνικό μέρισμα και την εφάπαξ παροχή της 13ης σύνταξης, την οποία σήμερα έχουμε τη δυνατότητα να μονιμοποιήσουμε». Και πρόσθεσε: «Το ίδιο έγινε και το 2018 με τις εξαγγελίες του πρωθυπουργού στη ΔΕΘ, οι οποίες υλοποιήθηκαν όλες με τον προϋπολογισμό του 2019. Υπάρχει ένα στρατηγικό σχέδιο από την πλευρά της ελληνικής κυβέρνησης, το οποίο ξεδιπλώνεται και για το οποίο κανένας δεν μπορεί να πει ότι έχει προεκλογικό χαρακτήρα».\n«Οποτεδήποτε είχαμε τη δυνατότητα και τον δημοσιονομικό χώρο, να προχωρήσουμε σε παρεμβάσεις οι οποίες αποκαθιστούν αδικίες, αυτό και πράξαμε. Αυτή τη στιγμή έχουμε δημοσιονομικό χώρο, επιπλέον από εκείνον τον οποίο είχαμε υπολογίσει τον Σεπτέμβριο στην ΔΕΘ και προχωράμε σε κοινωνικές παρεμβάσεις στήριξης. Εφόσον τον Οκτώβριο ή το Νοέμβριο φανεί ότι υπάρχει και περαιτέρω δημοσιονομικός χώρος, θα κατανεμηθεί με βάση τις κοινωνικές ανάγκες-προτεραιότητες της κυβέρνησης», επισήμανε στη συνέχεια ο Δημήτρης Τζανακόπουλος.\nΣυνεχίζοντας, ο υπουργός Επικρατείας άσκησε κριτική στη Νέα Δημοκρατία και υποστήριξε ότι το πρόγραμμά της κινείται προς την κατεύθυνση της ενίσχυσης των λίγων και των κοινωνικά ισχυρών, και πρόσθεσε ότι αυτό φάνηκε και από τις πρόσφατες δηλώσεις του κ. Μητσοτάκη για την επταήμερη εργασία.\n«Η ρητορική απέναντι στον κ. Ερντογάν έχει αρχίσει να οξύνεται»\nΑναφορικά με τα ελληνοτουρκικά και τις κινήσεις της Τουρκίας στην Ανατολική Μεσόγειο, σημείωσε πως η Ελλάδα έχει κινητοποιήσει όλο το πολιτικό και διπλωματικό κεφάλαιο της χώρας. «Το ίδιο συμβαίνει και με την Ευρώπη. Η ρητορική των ευρωπαϊκών οργάνων και των θεσμών, απέναντι στην αλλοπρόσαλλη συμπεριφορά του κ. Ερντογάν και της Τουρκίας, έχει αρχίσει να οξύνεται», πρόσθεσε.\nΚαι τόνισε στη συνέχεια: «Νομίζω ότι ο δρόμος, είναι ο δρόμος των πολιτικών πιέσεων τα όρια των οποίων θα πρέπει να καθορισθούν στη βάση συλλογικών αποφάσεων της Ε.Ε., μετά από σοβαρή διαβούλευση και συζήτηση. Δεν πρέπει να προτρέχουμε και να υπερθεματίζουμε σε σχέση με τον τρόπο της αντιμετώπισης.\n«Η εξωτερική πολιτική της Ελλάδας έχει δυο βασικά χαρακτηριστικά. Από τη μία θέλουμε διαρκώς να κρατάμε ανοικτή την πόρτα του πολιτικού διαλόγου, διότι διαφορετικά τα πράγματα μπορεί να οδηγηθούν σε άκρα, τα οποία κανένας δεν θέλει. Την ίδια στιγμή χρειάζεται αποφασιστικότητα και κινητοποίηση του διπλωματικού κεφαλαίου της χώρας, έτσι ώστε να ασκήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερες πιέσεις στην Τουρκία, για να αλλάξει αυτή την αλλοπρόσαλλη τακτική. Και να υπενθυμίζουμε διαρκώς, προς τον κ. Ερντογάν, ότι αυτή η συμπεριφορά δεν είναι προς όφελος της Τουρκίας, διότι την απομονώνει στο διεθνές πεδίο και δημιουργεί όρους συγκρούσεων οι οποίες την απομακρύνουν από την ευρωπαϊκή της πορεία και προοπτική», επισήμανε καταληκτικά ο κ. Τζανακόπουλος.\nΒίκτορ Όρμπαν, ο πολιτικός που χαρακτηρίστηκε «Τραμπ πριν τον Τραμπ»


Όταν ο γάμος του Σίμωνα Καρά με την Καριωτίνα Αγγελική Βατούγιου, άλλαξε την ίδια την τελετή του γάμου | ikariamag.gr\nΦωτ. "Μετά την στέψιν" του Σίμωνα Καρά με την Αγγελική Βατούγιου στη Μονή Δαφνίου. την βρήκαμε εδώ, λογικά πρέπει να είναι από το βιβλίο του Καρά "Η Βυζαντινή Ακολουθία του Γάμου" αν και δεν αναφέρεται.\nΟ Σίμωνας Καράς (1905-1999) είναι, ίσως, η πιο αμφιλεγόμενη μορφή της Ιστορίας της Βυζαντινής Μουσικής του 20ου αιώνα. Ήταν νομικός, ιεροψάλτης, μουσικολόγος, ερευνητής της ελληνικής παραδοσιακής μουσικής, αλλά και βαθύς γνώστης της παλαιογραφίας της βυζαντινής μουσικής. Η συνεισφορά του στη διάσωση και διάδοση της παραδοσιακής μουσικής είναι κεφαλαιώδης, καθώς με την πολύχρονη και επίμονη ερευνητική του προσπάθεια την κατέγραψε διανύοντας όλο το φάσμα της ελληνικής επικράτειας.\nΠολύτιμη βοηθός και συμπαραστάτης στο ερευνητικό του έργο, στάθηκε η σύζυγός τους Αγγελική Αλεξίου – Βατούγιου, με καταγωγή από την Ικαρία.\nΟ γάμος τους Σίμωνα Καρά και της Αγγελικής Βατούγιου αποτέλεσε σημείο αναφοράς, όχι μόνο γιατί σηματοδότησε την αρχή της κοινής ζωής και εργασίας τους, αλλά και γιατί το ίδιο το τελετουργικό που ακολουθήθηκε, βοήθησε στην αναβίωση ξεχασμένων, σχεδόν, μέχρι τότε χριστιανικών εθίμων.\nΟ γάμος πραγματοποιήθηκε στο εκκλησάκι της Μονής Δαφνίου, το οποίο χρονολογείται από τον 11ο αιώνα. Μάλιστα, η συγκεκριμένη εκκλησία ιδρύθηκε αρχικά τον 6ο αιώνα στα ερείπια του ναού του Δαφναίου Απόλλωνα (απ’ όπου, κατά μια εκδοχή, προέρχεται και το όνομα της Μονής), ο οποίος είχε καταστραφεί από τους Γότθους το 395 μΧ. Διαθέτει εξαιρετική αρχιτεκτονική και ιδιαίτερη ψηφιδωτή διακόσμηση, και αποτελεί ένα από τα πλέον σημαντικά μνημεία βυζαντινής τέχνης. Σε αυτό το υποβλητικό περιβάλλον τη δεύτερη μέρα των Χριστουγέννων του 1950, ημέρα Κυριακή, και μάλιστα, κατά τη διάρκεια της Θείας Λειτουργίας, τελέστηκε και το μυστήριο του γάμου. Το έθιμο της τέλεσης του γάμου σε συνδυασμό με τη Θεία Λειτουργία έχει τις ρίζες του στην πρώτη Εκκλησία, καθώς, όλα και τα Μυστήρια, αλλά και οι Ακολουθίες ήταν συνδεδεμένα με το μυστήριο της Θείας Ευχαριστίας. Το εθιμοτυπικό αυτό ωστόσο, συν τω χρόνω, ατόνησε και έως τον 10ο -12ο αιώνα υπήρξε πλήρης αποσύνδεση. Ο Καράς, όμως, γνώστης και μελετητής των Βυζαντινών εθίμων και της μουσικής, θέλησε να επαναφέρει, τουλάχιστον για το δικό του γάμο, τις παλιές αυτές παραδόσεις.\nΈτσι, την προηγούμενη της τελετής, πραγματοποιήθηκε το ξύρισμα του γαμπρού - έθιμο αρκετά διαδεδομένο σήμερα, αν και πλέον λαμβάνει χώρα ακριβώς πριν τον γάμο. Επίσης, οι χορωδίες που έψαλαν στο μυστήριο είχαν εκπαιδευτεί από τον ίδιο, ώστε να τραγουδήσουν μια περίτεχνη εκδοχή της τελετής, που βασιζόταν στο γαμήλιο τελετουργικό των βυζαντινών αυτοκρατόρων.\nΣύμφωνα με τον Καρά (1) «η γαμήλιος τελετή εισήλθε ψάλλουσα – τη συνοδεία οργάνων ελληνικών – παλαιά αθηναϊκή πατινάδα προς τιμήν της Παναγίας: Κερά Χρυσοδαφνιώτισσα μεγάλη Σου’ ναι η χάρη / με το ψηφί, με το ρηγλί, με το μαργαρητάρι»(2).\nΟ αρραβώνας τελέστηκε στο τέλος της Ακολουθίας του Όρθρου και ο Γάμος μέσα στη Θεία Λειτουργία. Συνολικά το τελετουργικό διήρκησε 3 ώρες και 30 λεπτά. Τα στέφανα του ζευγαριού ήταν φτιαγμένα από κλαδιά ελιάς και τριαντάφυλλα, δεμένα με χρυσές κορδέλες.\nΟ γάμος ήταν τόσο υποβλητικός και εντυπωσιακός για τα μέτρα του καιρού εκείνου που η Amice Calverly, αγγλο-καναδή αιγυπτιολόγος που παρίστατο στην τελετή, την κατέγραψε, μαζί με τη δική της περιγραφή, με ένα μαγνητόφωνο. Οι μαγνητοφωνήσεις αυτές, δύο χρόνια αργότερα, στις 8 Σεπτεμβρίου 1952 (3), μεταδόθηκαν από το 3ο πρόγραμμα του BBC με τον τίτλο Byzantine Wedding.\nΟ ίδιος ο Καράς, στην εισαγωγή του βιβλίου του «Βυζαντινή Ακολουθία του Γάμου» αναφέρεται στη ηχογράφηση αυτή, με έκδηλη, μάλλον, απορία, ως προς τους λόγους που οδήγησαν την Claverly να αποτυπώσει την τελετή και αργότερα, εν αγνοία των νυμφευμένων, να την μεταδώσει μέσω του BBC(4) .\nΌπως και να ‘χει, η συγκεκριμένη τελετή, αποτέλεσε το έναυσμα για την αναβίωση και τη διάδοση σημαντικών εθίμων της ελληνορθόδοξης Εκκλησίας, έθιμα που ακολουθούνται ευρέως και σήμερα.\nΣύνταξη: ikariamag.gr / Ευχαριστούμε τον Μάκη Φουντούλη για όλο αυτό το υπέροχο υλικό που μας εξασφάλισε.\n(1) Καράς, Σ. Βυζαντινή Ακολουθία του γάμου. Αθήνα,1988. Σύλλογος προς διάδοσίν της Εθνικής Μουσικής.\n(2) Σεργιάνι 'ναι στη Σεργιανή, καταγραφή Σίμωνα Καρά, Ερμηνεία: Δόμνα Σαμίου, από το δίσκο «Σεργιάνη» που κυκλοφόρησε από τον Σείριο το 1986.\n(4) «...Ήτο πράγματι, ενδιαφέρον γεγονός, εκείνη η εν τω Δαφνίω τελετουργία δια την οποίαν - ηχογραφημένην παρά της, ένεκα ποίων αγνώστων επιδιώξεων πηγαινο-ερχομένης εις την Ελλάδα εκείνην την κρίσιμον δια την πατρίδα μας περίοδον, αγγλοκαναδής madame, κυρίας, miss Κάρβερλυ ως ελέγετο παρ΄ υμών - το B.B.C. του Λονδίνου, εν αγνοία ημών, μετέδωσε σχόλια και αποσπάσματα των ηχογραφήσεών της…»


16-04-2019 | 16:13μμ\n❱❱ Μια φωτογραφία που σκόπευε να αναρτήσει στο Instagram φαίνεται ότι στοίχισε τη ζωή 22χρονης φοιτήτριας στο Μπρονξ……αν και πληροφορίες από τον κύκλο των συμφοιτητών της δίνουν μια πιο «σκοτεινή» εκδοχή του θανάτου της.\nΗ Σίδνεϊ Μόνφραϊς, η οποία ήταν γνωστή για την αγάπη που έτρεφε για τη Σαντορίνη, στις τρεις τα ξημερώματα της Κυριακής έπεσε από ύψος 12 μέτρων από τον πύργο του πανεπιστημίου Φόρνταμ, στην προσπάθειά της να βγάλει πανοραμική φωτογραφία της Νέας Υόρκης για το Instagram. Η 22χρονη, η οποία φέτος ολοκλήρωνε τις σπουδές της, υπέκυψε στα τραύματά της στο νοσοκομείο.\nΤην ώρα που το πανεπιστήμιο ανακοίνωνε ότι η Μόνφραϊς θα λάβει πτυχίο τιμής ένεκεν, συμφοιτητές της υποστήριζαν στη «New York Post» ότι η 22χρονη δεν ήθελε απλά να αναρτήσει τη φωτογραφία στο Instagram. Οπως είπαν, μπορεί να συμμετείχε σε μυστική τελετή για τελειοφοίτους, στην οποία καλούνται να χτυπήσουν το καμπανάκι στην κορυφή του πύργου και να απαθανατίσουν το «κατόρθωμά» τους με φωτογραφία.