Ιστορικές Σελίδες: Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΤΗΣ ΚΡΗΤΗΣ ΣΤΗΝ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗ (Στυλιανή Χονδράκη-Γιαμαλάκη) - ΠΑΤΡΙΣ\nΑπό Γιώργος Α. Καλογεράκης Τελευταία Ενημέρωση Αυγ 12, 2019\nΗ Στυλιανή Χονδράκη Γιαμαλάκη, τρίτη από αριστερά όρθια. Στην πίσω όψη της φωτογραφίας αναγράφεται: 1942 στο χωριό Ίνι Μονοφατσίου την Παρασκευή του Πάσχα Δίδα Στέλλα Γιαμαλάκη\nΟ ρόλος της γυναίκας της Κρήτης στην Αντίσταση τα χρόνια 1941-1945 δεν έχει μέχρι σήμερα μελετηθεί με πληρότητα. Η γυναίκα της Κρήτης, την περίοδο της κατοχής, δεν έχει πάρει τη θέση που της αξίζει στο πάνθεον των ηρώων.\nΗ Στυλιανή Χονδράκη – Γιαμαλάκη\nΗ γυναίκα της Αντίστασης είναι αυτή που έχασε στον πόλεμο το παιδί της, τον σύζυγο, τον πατέρα, τα αδέρφια, τους συγγενείς. Είναι αυτή που έκλαψε και μοιρολογήθηκε το παλικάρι της, τον αρραβωνιαστικό της, εκείνους που εκτέλεσαν οι Γερμανοί τα πέντε πέτρινα χρόνια της σκλαβιάς 1941-1945.\nΕίναι αυτή που ζύμωσε, που έπλυνε, που φρόντισε τους άντρες που είχαν καταφύγει στα βουνά και πολεμούσαν τις κατοχικές δυνάμεις. Εκείνη που έψηνε τα καλιτσούνια και τα μοίραζε στους αντάρτες με τα κοφίνια.\nΕίναι η γυναίκα της Κρήτης που έχασε το σπίτι της (εκατοντάδες σπίτια έκαψαν και κατάστρεψαν οι Γερμανοϊταλοί), η γυναίκα που προσπάθησε να μαζέψει τις στάχτες και να ορθώσει πάλι το ανάστημά της.\nΕίναι η γυναίκα που τραγούδησε με στίχους τους ηρωισμούς και τον θάνατο των κρητικών παλικαριών. Η γυναίκα που μάζεψε τους εκτελεσμένους πάνω σε πόρτες και παράθυρα, θάβοντάς τους στο κοιμητήριο του χωριού. Η γυναίκα της Κρήτης που πετάχτηκε στις φλόγες πυρπολημένων σπιτιών. Η γυναίκα που κατέφυγε στη Μέση Ανατολή για να προστατευτούν οι δικοί της από το μίσος του κατακτητή. Η γυναίκα που ζήτησε από τους συμμάχους, ως αντάλλαγμα της προσφοράς της, μόνο καφέ και ζάχαρη. Η γυναίκα που έφτυσε κατάστηθα τον κατακτητή, η γυναίκα που εκτελέστηκε πισώπλατα. Η γυναίκα που βοήθησε τη λευτεριά με τον δικό της τρόπο δολιοφθοράς, βάζοντας περισσότερο αλάτι στις πατάτες που έτρωγαν τα στρατεύματα του Ρόμελ στην Αφρική.\nΟ Αντώνης Γιαμαλάκης με την αδελφή του Στυλιανή στη Μουσούτα το έτος 1941\nΗ γυναίκα που πήρε μέρος στις μάχες που έδωσαν οι Κρητικοί με τους αλεξιπτωτιστές στη Μάχη της Κρήτης και τα στρατεύματα κατοχής στη συνέχεια.\nΗ γυναίκα που βασανίστηκε για να μαρτυρήσει, η γυναίκα που σκοτώθηκε από ηλεκτροφόρα καλώδια και νάρκες παγιδευμένων στρατιωτικών εγκαταστάσεων. Η γυναίκα της καταναγκαστικής εργασίας και των στρατοπέδων συγκέντρωσης. Η γυναίκα διερμηνέας και διπλή πράκτορας, η γυναίκα που κλείστηκε στις φυλακές της Αγυιάς, η γυναίκα που στήθηκε στο εκτελεστικό απόσπασμα.\nΗ γυναίκα που μοιρολογήθηκε με τρεις χιλιάδες μαντινάδες τον σκοτωμένο γιο της, είναι η γυναίκα που ντύθηκε στα μαύρα. Αυτή είναι η γυναίκα της ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ της Κρήτης.\nΠαράδειγμα αυτοθυσίας και προσφοράς στην πατρίδα, η Στυλλιανή (Στέλλα) Γιαμαλάκη – Χονδράκη. Γεννήθηκε στη Μουσούτα Μονοφατσίου και ήταν παιδί πολύτεκνης οικογένειας, του Γιαμαλοκωνσταντή και της Ειρήνης (Μουρτζάκη). Με έναν από τους αδερφούς της, τον Αντώνη, μορφωμένο και κάτοχο τριών ξένων γλωσσών, να εκτελείται από τα στρατεύματα κατοχής. Ο Αντώνης βρέθηκε στις γερμανικές υπηρεσίες ως διερμηνέας, αφού γνώριζε τα γερμανικά. Λίγο πριν αναχωρήσουν από το Ηράκλειο οι Γερμανοί (στις 11 Οκτωβρίου 1944), μετά από προδοσία τον συνέλαβαν και τον εκτέλεσαν στην Αγυιά Χανίων.\nΗ αδελφή του Αντώνη Γιαμαλάκη Στυλιανή, σε τρία χειρόγραφα σημειώματα περιγράφει τη σύλληψη και τον θάνατο του αδερφού της στην Αγυιά Χανίων, καθώς και την δική της συμμετοχή στην Αντίσταση. Όλα τα γεγονότα των χειρογράφων επιβεβαιώνονται ιστορικά και μόνο κάποιες ημερομηνίες δεν είναι ακριβείς, αφού γράφτηκαν όταν η Στυλιανή Γιαμαλάκη ήταν μεγάλη σε ηλικία. Στα χειρόγραφα δεν αναφέρεται το όνομα του Αμερικανού Ταγματάρχη Μπίλ Ρόυς, στην ομάδα του οποίου εντάχθηκε ο Αντώνης Γιαμαλάκης το καλοκαίρι του 1944, με αποστολή τη διάβρωση του ηθικού των Γερμανοϊταλών και την αυτομόλησή τους στις τάξεις των ανταρτών.\nΣύλλογος Εθνικής Αντιστάσεως Κρήτης, Σωματείο Αγωνιστών Νομού Ηρακλείου 1941-1945. Η ταυτότητα της Στυλιανής Γιαμαλάκη – Χονδράκη\n«Παραμονές του Αλβανικού πολέμου χάνω τον αδελφό μου Απόστολο. Αυτή ήταν η πρώτη σφαίρα που με πλήγωσε. Ο αδελφός μου ήταν 24 χρονών και εγώ ήμουν τότε 17 χρονών. Έρχεται η κατοχή από τους Γερμανούς και γράφομαι στην Οργάνωση όπου έγινε στο σπίτι του πατέρα μου η συγκέντρωση και δώσαμε την υπόσχεση να καταπολεμίσωμε τους Γερμανούς. Στα 18 χρόνια μου άρχισε το μαρτύριο του πολέμου. Ερχόμενος και ο αδερφός μου Αντώνης από Ηράκλειο γράφεται στην Οργάνωση. Επειδή ήξερε την γερμανική γλώσσα προσλήφθηκε ως Διερμηνεύς. Έκλεβε όλες τις κινήσεις των Γερμανών κι εγώ νύχτα της πήγαινα στους συνδέσμους. Μια νύχτας εκεί που ήθελα να κάνω την καθημερινή αποστολή μου για να πάω στη Χανδρού ακούω ένα απόσπασμα των Γερμανών. Πρόλαβα ενώ ήτον εκεί μία βάγκα και εκεί εξημερώθηκα σχεδόν λιγωμένη. Τράβηξα για το σπίτι μας χωρίς να ξέρει κανείς τίποτα. Τότε έπαθα αυτό που συνεχίζει και τώρα ακόμα να με πιάνει η ζάλη και χάνω τον κόσμο για ένα λεφτό. Δεν έπαψα από τότε και δεν φοβήθηκα να συνεχίσω τον αγώνα κατά των Γερμανών ώσπου ήλθε ο πόλεμος της Βιάννου, καλά πηγαίναμε. Τον Αντώνη τον προδίδουν όταν έγινε η καταστροφή της Βιάννου ότι έστελνε όλα τα μυστικά των Γερμανών με σύνδεσμο όπου ήμουν εγώ αλλά δεν μαρτύρησε εμένα. Τον έβαλαν δύο μήνες στην φυλακή, στου Πλεύρη τότε τις φυλακές.\nΤον έπιασαν τον αδερφό μου το 1943, 7 Δεκεμβρίου με ένα κομμάτι άρτο όπου βαστούσε σε μια τσάντα και έτρωγε κάθε μέρα ένα κομμάτι σαν το αντίδωρο. Με τη βοήθεια του Θεού και με λίγη ευστροφία του πνεύματός μου τον αποφυλάκισαν οι Γερμανοί για την αθωότητά του. Τον έβγαλαν για λίγο αλά δεν έπαψαν να τον παρακολουθούν. Δυστυχώς πάλι τον βάζουν και για δεύτερη φορά φυλακή. Εγώ δεν παρατώ τον αγώνα, συνεχίζω να τρέχω για να τον βγάλω και πάλι από τη φυλακή. Τότε του όρισαν να περάσει από δίκη να τον δικάσουν. Μόλις λοιπόν πληροφορούμαι εκεί που θα γινόταν το δικαστήριο, μαζί με τη μητέρα μου κρυμμένη στον κορμό ενός δέντρου, τον βλέπω με τις αλυσίδες δεμένο τον αδερφό μου τον Αντώνη και να τον ανεβάζουν σε μια πανύψηλη σκάλα και να βλέπω το Γερμανό απ’έξω. Τότε θολώνει το μυαλό μου και μη ξέροντας τι έκανα ανεβαίνω τόσο γρήγορα τη σκάλα σαν αστραπή βλέποντάς τον σαν το τον μεγαλύτερο εγκληματία. Τον αγκαλιάζω φωνάζοντας σπαραχτικά ότι είναι αθώος. Εμένα να δικάσετε κι όχι τον αδερφό μου. Οι δικαστές με πίστεψαν δια φώτιση Θεού και τον δίκασαν τότε 200 εκατομμύρια. Τότε προσφέρθηκαν οι Κοινότητες Αρκαλοχωρίου, Μαχαιράς και πολλές άλλες και δώσαμε το ποσόν αυτό και τον άφησαν ελεύθερο.\nΝιώθουμε τόση πίκρα με τον αδερφό μου τον Αντώνη που πέφτομε με περισσότερη μανία στον αγώνα. Επειδή ήταν πια επισημασμένος φεύγει για τον Τσούτσουρο και από κει για το Κάιρο. Ο Εγγλέζος δεν τον αφήνει να φύγει διότι δεν μπορούσε να συνεννοηθεί με άλλους.\nΚαι τότε αρχίζει ο Μεγάλος και πάλι αγώνας, αντί να επιστρέψει στο χωριό μας βαδίζουν προς Ψηλορείτη. Οι Γερμανοί φοβήθηκαν τη ζωή τους και έβαλαν φωτιά στα σπίτια και κοίταξαν να βάλουν φωτιά και στα βουνά. Κατέβηκαν με χίλιες προφυλάξεις. Κρυμμένος τη μέρα και τη νύχτα περπατούσαν. Ύστερα από τη μεγάλη ταλαιπωρία που υπέστη ήλθε στις 27 Αυγούστου καταρρακωμένος με την προϋπόθεση να καθίσει να ξεκουραστεί δια τα δεινά που υπέστη. Μου τα είπε όλα, παρόλα αυτά αδελφή μου δεν πρέπει να σταματήσωμε τον αγώνα.\nΔεν πρόλαβε να ξεκουραστεί για λίγο. Ήλθε τότε και αυτός ο σύνδεσμος λεγόμενος Στρατής Σφακιανάκης από τις Μελέσσες και τον πήρε να συνεχίσει τον αγώνα. Εκεί άρχισε και έβαζε κάθε μέρα και άλλη ενδυμασία. Στο διάστημα αυτό έβγαλε – 12 – αυτοκίνητα γεμάτα Γερμανούς και τους έδιωχναν στη Μέση Ανατολή. Τότε ένας από Ηράκλειο λεγόμενος Νίβας του είπε ότι στο σπίτι του καθόταν ο Μεγάλος των Γερμανών Διευθυντής της Κεσταμπός. Και πάλι μεταμφιεσμένος ο αδελφός μου Αντώνης έχουν ορίσει τη συνάντηση στον κήπο στις Τρεις Καμάρες. Αντί όμως να τον ακολουθήσουν αυτοί τον έπιασαν αμέσως, τον πήραν μαζί τους και συνάμα χαλούσαν και τις γέφυρες βαδίζοντας προς Χανιά. Μόλις μας ήλθε η είδηση ότι τον έπιασαν οι Γερμανοί και τον πήραν μαζί τους, πήγανε και δυο κυρίες όπου λεγόταν … οποίες οι κόρες τους ήταν και αυτές διερμηνείς των Γερμανών και καθώς μάθαμε εκ των υστέρων αυτές τον πρόδωσαν στους Γερμανούς. Τις πήραν μαζί τους οι Γερμανοί γιατί φοβήθηκαν να μην τις ανακαλύψουν και τις σκοτώσουν οι αντάρτες.\nΠηγαίνοντας προς τα Χανιά, είχαν χαλάσει τη γέφυρα στα Κούμνια, νομίζοντας πως δεν θα την είχαν χαλάσει. Επιστρέφομε και πάλι εις Ηράκλειο και φεύγω με Αγγλική υπηρεσία για να μπορέσω να περάσομε εις Χανιά. Η γέφυρα στο Γενή Γκαβέ ήταν και αυτή χαλασμένη. Βάδισα με τα πόδια και φτάσαμε στο Πέραμα. Από κει ήλθε σύνδεσμος και φτάσαμε στο Ρέθυμνο. Πήγαμε στο στρατηγείο το Εγγλέζικο για να μας δώσουν βοήθεια για να φτάσομε εις Χανιά. Μου λέγουν δεν μπορείτε να πάτε εκτός από τα βουνά.\n-Είναι τόσο οργισμένοι που θα σε σκοτώσουν κι εσένα, μου έλεγαν.\nΕκείνη την νύχτια άνοιξαν τα πόδια μου και έτρεχαν από τη στενοχώρια μου πληγές. Επιστρέφομε και πάλι εις Ηράκλειο και με ετοιμάζουν να με στείλουν δια θαλάσσης μεταμφιεσμένη ως νοσοκόμα του Ερυθρού Σταυρού. Πρέπει να διαθέσωμε τα πάντα να τον γλιτώσωμε, δεν προλάβαμε όμως. Μια Χανιώτικη εφημερίδα έγραψε ότι τον σκότωσαν μαζί με τον Νίβα. Όταν έφυγαν οι Γερμανοί βρήκαν στον τοίχο γραμμένο με το νύχι του ότι κατεδικάστηκα εις θάνατο 22 Οκτωβρίου, έκανα αίτηση χάριτος, ο Θεός να με βοηθήσει”.\n«Ο Αντώνης Κ. Γιαμαλάκης εις την υπηρεσίαν των Γερμανών προσελήφθη ως διερμηνέας το 1942 τον Ιούνιο με τον σκοπό να μεταδίνει όλες τις μετακινήσεις των Γερμανών στους αντάρτες με σύνδεσμο την αδελφή του Στέλλα Γιαμαλάκη τα οποία τα έδινε στον ξάδελφό της Κωνσταντίνο Μουρτζάκη και τους αδελφούς του και αυτοί τα μετέφεραν στον προορισμό τους.\nΣτις 6 Δεκεμβρίου το 1943 εορτή του Αγίου Νικολάου πήγαν με τους Γερμανούς στη Ζήντα όπου ήταν πανηγύρι και του έδωσαν μια φέτα άρτο. Την έβαλε στην τσάντα. Την επαύριο 7 Δεκεμβρίου τον παίρνουν και τον κλείνουν στις φυλακές του Πλεύρη. Εκεί μέσα βρισκόταν ένας αξιωματικός Μπετεινάκης από τις Αρχάνες. Μια νύχτα από αυτές του φώναξαν το όνομα του Μπετεινάκη και τότε αυτός κατάλαβε ότι έφτασε το τέλος. Σταματήστε τους λέει και λέει αυτήν την μαντινάδα:\nΤης μέρας παίρνω δανεικούς τση ώρας διακονούμαι κοντό θα σμίξωμε ποθές να φάμε και να πιούμε\nΤον φίλησε τον Αντώνη τον Γιαμαλάκη και το ίδιο βράδυ τον σκότωσαν. Το άλλο βράδυ μπήκαν πάλι οι Γερμανοί, φωνάζουν τα ονόματα όπου ήθελαν να σκοτώσουν. Εκείνο το βράδυ τότε φώναξαν και τον Γεώργιο Μαυρόκωστα από το Καλό Χωριό Μονοφατσίου και η τελευταία του λέξη ήταν ήντα με θέλουν, να με σκοτώσουν φαίνεται. Ο Αντώνης Γιαμαλάκης περιμένει κι αυτός τη σειρά του. Τότε γίνεται σαν κάποιο θαύμα και μετατρέπει το όνομά του σε Γιαλεσάκης ότι δήθεν ήταν ο προκάτοχος ενώ αυτόν τον έλεγαν Γιαμαλάκη. Με την ταλάντευση αποφυλακίζεται στις 17 Φεβρουαρίου. Δεν τον αφήνουν όμως για να έλθει στο σπίτι του. Τις μέρες που βρισκόταν φυλακισμένος δεν του δίνουν τίποτα φαγητό. Από τον άρτο έτρωε ένα κομματάκι σαν το αντίδωρο. Ήταν πολύ εξαντλημένος, τον άφησαν για δύο μέρες να έλθει στο σπίτι μας και τότε μου είπε όλες τις λεπτομέρειες που γράφω παραπάνω και πολλά άλλα.\nΤον παίρνουν και πάλι με το ζόρι και συνεχίζει το έργο του. Τις πρώτες Μαΐου αντιλαμβάνεται ότι θα κάνουν μεγάλες συλλήψεις και τότε στέλνουν ένα γράμμα από ένα χωριό για να σκοτώσουν 40 άτομα. Το μετρατρέπει ότι δήθεν ζητούν μαντζαρία. Ένας γερμανός λεγόμενος Κοπ το αγνοεί. Ο γερμανός επιστρέφει, ζητά το γράμμα. Θυμώνει, πάλι δεν του έχουν εμπιστοσύνη, τον βάζουν και πάλι φυλακή στις 20 Μαΐου 1944.Φόβος και τρόμος, τώρα έφτασε το τέλος. Όμως ένας διερμηνέας λεγόμενος Τσακίρης μας είπε ότι θα περνούσε από δίκη στις 20 Ιουνίου. Κατόρθωσε η αδελφή του Στέλλα Γιαμαλάκη, εισχώρησε μέσα στο δικαστήριο, τον είχαν δέσει σαν το μεγαλύτερο κατάδικο, τον αγκάλιασε, έκλαψε, τους είπε ότι είναι αθώος και καλύτερα εμένα να δικάσουν. Φαίνεται με λυπήθηκαν και του έβαλαν την ποινή 200 εκατομμύρια. Εβοήθησαν οι Κοινότητες Αρκαλοχωρίου, Μαχαιράς και πολλές άλλες. Τότε έφυγε από την υπηρεσία των Γερμανών με τον σκοπό να φύγει για τη Μέση Ανατολή. Δεν τον αφήνουν όμως να φύγει διότι τον είχαν ανάγκη, τότε φεύγουν όλοι μαζί με τους αντάρτες».\n´Ο Αντώνης Γιαμαλάκης και το Εγγλέζικο επιτελείο εγκαταστήνονται στον Ψηλορείτη των Ανωγείων. Οι Γερμανοί το έμαθαν πως βρισκόταν οι αντάρτες μαζί με τους Εγγλέζους στον Ψηλορείτη και τότε άρχισαν να κάβουν τα Ανώγεια. Τότε κατέβηκαν από τον Ψηλορείτη, βάδιζαν τη νύχτα και την μέρα κρυβόταν ώσπου μια νύχτα ήλθε ο αδελφός μου σε ελεεινή κατάσταση. Μου είπε όλες τις λεπτομέρειες, δεν τον αφήνουν όμως, μας χρειάζεσαι, θέλουμε την βοήθειά σου για να ελευθερώσωμε πιο γρήγορα το Ηράκλειο. Άρχισε κι έβγαλε 12 αυτοκίνητα Γερμανούς μέχρι το Αλάγνι και τους φυγάδευσαν από τον Τσούτσουρο. Κάθε μέρα ο Αντώνης Γιαμαλάκης μεταμφιεσμένος γυρνούσε το Ηράκλειο. Τον βρήκε τότε ένας Νίβας όπου ο Μεγάλος Διοικητής των Γερμανών του Ηρακλείου έμενε στο σπίτι του. Θα τον πάρεις αυτόν και θα ελευθερωθεί πιο γρήγορα το Ηράκλειο. Ως διερμηνείς ο Διοικητής είχε δύο κοπέλες. Αυτές μόλις είδαν τον Γιαμαλάκη τον έδειξαν των Γερμανών και αντί να πάρουν τον Διοικητή της Γκεσταμπός τον έπιασαν. Οι αντάρτες που ήταν εκεί γύρω και που θα τον παράδινε αμέσως έφυγαν φοβούμενοι μην τους πιάσουν και αυτούς. Μόλις το πληροφορούμεθα εγώ η αδελφή του και ο αδελφός μου Γιώργος Γιαμαλάκης, μπήκαμε τη βραδιά που σκότωσαν τον Μπουτζαλή σ’ένα φορτηγό αυτοκίνητο και παίρνομε και τις δύο μαμάδες… για να τις έχομε ως όμηρους για να πάμε στα Χανιά πλην όμως οι γέφυρες ήταν χαλασμένες.\nΜόλις πήραν τον Γιαμαλάκη κι έφευγαν οι Γερμανοί για να εγκατασταθούν όλοι μαζί στα Χανιά, χαλούσαν τις γέφυρες. Είχαν πολύ φοβηθεί στο Ηράκλειο βλέποντας κάθε μέρα να λείπουν οι δικοί τους.\nΠήγαμε από τη μεριά των Μοιρών για να εισχωρήσωμε στα Χανιά αλλά τα πάντα ήταν χαλασμένα, παθαίνομε πολλά. Στην επιστροφή μας στο Ηράκλειο εγώ δεν παρετώ, επιμένω. Μας δίνουν τότε μια Αγγλική υπηρεσία και φτάνομε στο Γενή Γκαβέ. Χαλασμένη η γέφυρα. Πηγαίνομε με τα πόδια και ερχόταν άλλα αυτοκίνητα και συνεχίζομε. Για να πάμε όμως στα Χανιά έπρεπε να βαδίσωμε στα βουνά. Η Αγγλική υπηρεσία δεν δέχονταν να μας ακολουθήσουν και πάλι επιστρέφομε εις Ηράκλειο. Τότε η λύση ήταν να με βάλουν στον Ερυθρό Σταυρό ως νοσοκόμα και τότε έκοψα τα μαλλιά μου με το κόλπο να πέσω και πάλι στα πόδια των Γερμανών για να ελευθερώσω τον αδερφό μου. Στις 22 Οκτωβρίου ήλθε μια εφημερίδα Χανιώτικη και έγραφε πως εκτέλεσαν τον Αντώνιο Γιαμαλάκη γράφοντας οι Γερμανοί ότι επί τρία χρόνια έδινε τις κινήσεις των Γερμανών στους αντάρτες και γι’αυτό δεν πρέπει να μείνει στην Ελλάδα τέτοιο μυαλό».\nΟ αδερφός της Στυλιανής Γιαμαλάκη – Χονδράκη Αντώνης Γιαμαλάκης, τρεις μήνες πριν την εκτέλεσή του στην Αγυιά Χανίων από τα στρατεύματα κατοχής, αφιερώνει ένα ποίημα στην αδερφή του με τίτλο: «Σκέψεις – Όνειρα – Πόθοι». Το ποίημα αποτελείται από οχτώ δίστιχα και ένα σχόλιο του Αντώνη Γιαμαλάκη στο τέλος.\nΣκέψεις – Όνειρα – Πόθοι\nΕίμαι μια κόρη ζηλεμένη, στην άχαρη αυτή ζωή\nκαι η ψυχή πάντα θλιμμένη, βαδίζει με υπομονήν!\nΔόξες, χαρές και μεγαλεία ο Πλάστης τα καθυστερεί\nκαι μόνο θλίψεις και βασάνους σπεύδει για να μου χορηγή!\nΕικοσιδύο τώρα έτη, στενάζω μέσα στη ζωή\nχωρίς να παύω να ελπίζω την κάποτε μεταβολήν!\nΜα τώρα πια δεν υποφέρω, έχασα κάθε υπομονήν\nκαι αύθις θα αναζητήσω μια ολικήν απαλλαγήν!\nΓια όλες τούτες τις αξίες, θ’αναχωρήσω απ’εδώ\nκι ελευθερία θα ζητήσω για να ημπορώ να ευτυχώ!\nΚαι πριν να σας εγκαταλείψω μια χάρη μόνο απαιτώ\nνα λέτε σ’όλους τους ανθρώπους πως είχα δίκιο αρκετό!\nΣτο μέρος όπου θα υπάγω, θα είναι πλούτη και καλά\nκαι με ανθρώπους μορφωμένους ο βίος μου ήσυχα θα κυλά.\nΘ’αναζητήσω όμως αμέσως, νερό της λησμονιάς να πιω\nγια να ξεχάσω όλους εκείνους που έκαμαν τον βίον μου πικρό!\nΤο παρόν γραφέν τη 25η Ιουλίου 1944, αφιερούται τη αγαπητή Αδελφή Δίδα Στέλλα Γιαμαλάκη προκειμένου να εκδηλώση και δια της ποιήσεως ακόμη το φλογερόν αίσθημα το οποίον επί πλείστα έτη εν τη ψυχή αυτής δημιουργήθη.\nΠιστός στην αδελφικήν αγάπην\nΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ: Σαν σήμερα, 12 Αυγούστου 2009 πέθανε η Στυλιανή Γιαμαλάκη- Χονδράκη. Ας είναι αιωνία της η μνήμη.\n1 Αρχείο οικογένειας Χονδράκη\nΣτις Μαργαρίτες το Αναπτυξιακό Συνέδριο Μυλοποταμιτών


Γ' ΕΘΝΙΚΗ: Απόλλων Ερέτριας-Πανθηραϊκός 0-2\nΚώστας Λαγός 11 Νοεμβρίου 2018 28 Απριλίου 2021 0355\nΝέα ήττα για τον Απόλλωνα Ερέτριας, αυτή τη φορά στο ‘Ενωσιακό’ απέναντι στον Πανθηραϊκό, με την ομάδα της Σαντορίνης να φεύγει απ’ την Εύβοια έχοντας κερδίσει με 2-0.\nΟι φιλοξενούμενοι, που είχαν την πρωτοβουλία των κινήσεων στο πρώτο μέρος, τελικά κατάφεραν να ανοίξουν το σκορ στο 43′ με τον Γαϊδαρτζή. Η ομάδα της Ερέτριας είχε μια καλή στιγμή στο 27′ με κεφαλιά του Τόρα που κατέληξε στη συμβολή των δοκαριών.\nΣτην επανάληψη οι γηπεδούχοι προσπάθησαν ν’ αντιδράσουν, χωρίς όμως να καταφέρουν να βρουν το δρόμο προς τα δίχτυα. Όλα κρίθηκαν οριστικά στο πρώτο λεπτό των καθυστερήσεων όταν ο Γαϊδαρτζής και πάλι σκόραρε, με χτύπημα πέναλτι αυτή τη φορά, που κέρδισε ο Πολυκράτης απ’ τον Χριστοδουλόπουλο.\nΑΠΟΛΛΩΝ ΕΡΕΤΡΙΑΣ (Δημήτρης Βαλκάνος): Μπασινάς, Μετσανάι, Ρούσσος, Κοντός (84′ Σμιλήρης), Χριστοδουλόπουλος, Καλοχωρίδης, Μώρος, Μπαλόζι, Κοκκάλας (53′ Κορακιανίτης), Τόρα, Αμαραντίδης (84′ Τρεγκάι).\nΠΑΝΘΗΡΑΪΚΟΣ (Γιάννης Σιλεβίστας): Διαμαντής, Γκίκας (50′ Κολέτσης), Χουσούρης, Αγοραστός, Μπιρμπίλης, Παληγεώργος, Κονσταντίνοφ (59′ Βλάχος), Κόντι (70′ Λούκα), Ντούμος, Τορεσούσκα (85′ Πολυκρέτης), Γαϊδαρτζής.


Μυστήριες εκκωφαντικές εκρήξεις, αναστάτωσαν όλη την Εύβοια και την Βοιωτία! Τι συνέβη?... - Europost Ειδήσεις και Νέα με Άμεση και Έγκυρη Ενημέρωση\nΤρίτη 22 Οκτώβριος 2019 19:17\nΑρχική ΔΗΜΟΦΙΛΗ Μυστήριες εκκ...\nΜυστήριες εκκωφαντικές εκρήξεις, αναστάτωσαν όλη την Εύβοια και την Βοιωτία! Τι συνέβη?…\nΔύο εκκωφαντικές εκρήξεις ακούστηκαν λίγο πριν τις 7 το απόγευμα της Τετάρτης πάνω από τη Χαλκίδα και την ευρύτερη περιοχή και αναστάτωσαν πολύ κόσμο.\nΜέσα σε λίγα λεπτά, γέμισε αναρτήσεις το Facebook από κατοίκους της περιοχής και όλοι ρωτούσαν να μάθουν τι έχει συμβεί, ενώ επικρατούσε σύγχυση σχετικά με το συμβάν.\nΣτο κέντρο της Χαλκίδας, πάντως, δεν έχει καταγράφει κάποια έκρηξη, ενώ από την Αστυνομική Διεύθυνση Εύβοιας αναφέρουν πως δεν γνωρίζουν από πού προέρχονται οι εκρήξεις. Ίδια ήταν η απάντηση και από την Πυροσβεστική Υπηρεσία, η οποία επίσης δεν έχει δεχτεί κλήση για κάποιο συμβάν.\nΜέχρι στιγμής από τις αρχές του τόπου κανείς δεν γνωρίζει από τι προήλθε ο θόρυβος.\nΣύμφωνα με τις μαρτυρίες ακολούθησε ωστικό κύμα που κράτησε περίπου για ένα λεπτό. Επίσης, ο θόρυβος ακούστηκε σχεδόν σε όλη την Εύβοια και την Βοιωτία.\nΝοτίως της Σκύρου, σε ύψος 26.000 ποδών πέταγαν τα,δύο Μιράζ 2000 , ένα των οποίων ή και τα δύο, έσπασαν το φράγμα του ήχου προκαλώντας πανικό στους κατοίκους Ευβοίας, Βοιωτίας ακόμα και Φωκίδας από τον πολύ δυνατό διπλό κρότο, στις18.45 .\nΤα αεροσκάφη είχαν την “μουρη” τους προς Χαλκίδα,Και Βοιωτία, γι αυτό και ο ήχος κατευθύνθηκε τόσο ισχυρός προς,τα,εκεί! Πάνω από 20.000 πόδια,επιτρέπεται, η ταχύτητα άνω της,ταχύτητας,του ήχου.\nΤις πληροφοριες μας έδωσαν πηγές της Πολεμικής Αεροπορίας.\nΣτο Δίστομο κουνήθηκαν σπίτια. Στην Παραλία Διστομου,το ίδιο. Από την Αστυνομία Λιβαδειάς μου είπαν και απο εκει την ιδια περιγραφη, ακόμα ότι τους τηλεφωνησαν και από Χαλκίδα! Ταιδια ελεγαν κσι κατοικοι της Ιτέας Φωκιδαςκαι Δεσφινα…\nΠροηγούμενο άρθροΗ κόρη του Βλάση Μπονάτσου, συγκινημένη, ανέβασε αδημοσίευτες φωτο των γονιών της, από τρυφερές, προσωπικές τους στιγμές (φωτο)\nΕπόμενο άρθροΠοιά πασίγνωστη ηθοποιός γιόρτασε τα 45 της χρόνια και είναι κουκλάρα?… – Δείτε φωτο από το πάρτυ


Πώς μπορώ να ξεκινήσω το κέτο την πρώτη μέρα: Πώς μπορώ να ξεκινήσω την κετοθεραπεία για πρώτη φορά; - Veganews.eu\nΕφαρμογές για την απώλεια βάρους\nΠώς μπορώ να ξεκινήσω το κέτο την πρώτη μέρα: Πώς μπορώ να ξεκινήσω την κετοθεραπεία για πρώτη φορά;\nΩστόσο, εάν διαπιστώσετε ότι η δίαιτα κετο δίαιτα είναι δύσκολο να τηρήσετε μακροπρόθεσμα (για οποιονδήποτε λόγο), μπορείτε επίσης να τη χρησιμοποιήσετε ως βραχυπρόθεσμο εργαλείο για να σας βοηθήσει να χάσετε κάποιο επιπλέον βάρος και/ή να βελτιώσετε διάφορες καταστάσεις υγείας.\nΣυμβουλές για την ανακούφιση από την πνευματική και σωματική ομίχλη κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών της κετοκατανάλωσης: Πηγαίνετε με πολύ χαμηλούς υδατάνθρακες για την πρώτη εβδομάδα (όχι περισσότερο από 10 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων την ημέρα). Με αυτόν τον τρόπο, θα αναγκάσετε το σώμα σας να εξαντλήσει τα αποθέματα γλυκογόνου και να μπει σε κέτωση πολύ πιο γρήγορα. Ξεκινήστε τη δίαιτά σας με μια διαλείπουσα νηστεία.\nΗ δίαιτα κέτο απαιτεί να μένετε κάτω από 20 γραμμάρια υδατανθράκων την ημέρα. Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ευκολότερο να μειώσουν την ποσότητα σε 50 την ημέρα και στη συνέχεια να θέσουν νέο στόχο για 20 γραμμάρια την ημέρα. Συμβουλές για τη μείωση των υδατανθράκων και της ζάχαρης. Σταματήστε να τρώτε όλα τα ψωμιά κάθε είδους. Τρώτε λαχανικά αντί για δημητριακά.\nΠόσο καιρό χρειάζεται για να μπείτε στο κετό;\nΕπειδή σχεδόν όλοι μπορούν να κάνουν τη μετάβαση στην κέτωση μέσα σε τρεις εβδομάδες. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να το κάνουν πολύ πιο γρήγορα αν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες κετοποίησης. Η τήρηση των κανόνων για τρεις εβδομάδες επιτρέπει στο σώμα σας να αρχίσει να προσαρμόζεται στο λίπος, οπότε η απώλεια βάρους με κέτο γίνεται αβίαστα. Αυτοί οι Κανόνες Κέτο είναι σύντομοι, γλυκοί, στο θέμα τους.\nΑντιθέτως, θα ακολουθήσουν μια αυστηρή δίαιτα κέτο για μερικούς μήνες περίπου, μεταβαίνοντας μπρος-πίσω μεταξύ κέτωσης (λιγότεροι από 30 γρ. υδατάνθρακες) και χαμηλότερης κατανάλωσης υδατανθράκων (λιγότεροι από 100 γρ. υδατάνθρακες) καθ' όλη τη διάρκεια του έτους.\nΟι κύριοι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι βιώνουν χαμηλή ενέργεια στην κετοθεραπεία είναι η έλλειψη ηλεκτρολυτών (κυρίως νατρίου), η οποία οδηγεί στη γρίπη της κετοθεραπείας, η κατανάλωση πολύ λίγων θερμίδων και η μη προσαρμογή στη χρήση του λίπους ως καύσιμο.\nΔεδομένου ότι το λίπος θα είναι η κύρια πηγή θερμίδων όσο βρίσκεστε στη δίαιτα κέτο, θα πρέπει να προσαρμόσετε την κατανάλωση λίπους με βάση τα αποτελέσματα που έχετε σήμερα και τα αποτελέσματα που θέλετε να έχετε.\nΣτη δίαιτα κέτο, ο στόχος είναι να αντικαταστήσετε τις θερμίδες γλυκόζης με λίπος.\nΠόσος χρόνος χρειάζεται για να μπείτε σε κέτωση για πρώτη φορά;\nΕίναι η διαδικασία έναρξης μιας κετογονικής δίαιτας συγκεχυμένη;\nΕίναι πολύ εύκολο η διαδικασία έναρξης μιας κετογονικής δίαιτας να φαντάζει υπερβολικά περίπλοκη και συγκεχυμένη. Η έναρξη της κετογονικής δίαιτας δεν χρειάζεται να είναι πολύπλοκη ή συγκεχυμένη. Πολλοί αρχάριοι της κετοφαγίας υποφέρουν από παράλυση λόγω ανάλυσης- και δεν τους κατηγορώ. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δημιούργησα τον Οδηγό των Κανόνων της Κέτο για αρχάριους για να σας δώσω τους βασικούς κανόνες της Κέτο σε ένα μέρος.\nΗ διατροφή με πολύ χαμηλούς υδατάνθρακες είναι σημαντική για την επίτευξη της κέτωσης, αλλά χαμηλοί υδατάνθρακες δεν σημαίνει καθόλου υδατάνθρακες.\nΠώς ξέρετε πότε ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε κετό;\nΑπλά πάρτε το μέρα με τη μέρα. Εάν μέχρι σήμερα ακολουθούσατε μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και υδατάνθρακες, μπορεί να νιώθετε αδυναμία, ζάλη ή αίσθημα ζαλάδας λόγω της σημαντικά χαμηλότερης πρόσληψης υδατανθράκων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προτείνεται να ακολουθήσετε μια δίαιτα όπως η δίαιτα Keto υπό ιατρική παρακολούθηση και να γνωρίζετε καλά τις πιθανές παρενέργειες - για να διασφαλίσετε ότι θα παραμείνετε υγιείς καθ' όλη τη διάρκεια.\nΠώς μπορώ να ξεκινήσω μια κετογονική δίαιτα;\nΠαρακάτω, θα βρείτε έναν εβδομαδιαίο προγραμματισμό γευμάτων για έμπνευση ώστε να ξεκινήσετε τη νέα σας κετογονική δίαιτα. Τα μακροεντολές του παραδείγματος έχουν οριστεί για ένα άτομο που τρώει 1.600 θερμίδες την ημέρα και τηρεί 100 γραμμάρια ή λιγότερο πρωτεΐνης, 25 γραμμάρια ή λιγότερο υδατανθράκων και περίπου 125 γραμμάρια λίπους.\nΓιατί δημιούργησα τους κανόνες του Οδηγού για αρχάριους του κέτο;\nΑυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δημιούργησα τον Οδηγό των Κανόνων της Κετό για αρχάριους για να σας δώσω τους βασικούς κανόνες της κετό σε ένα μέρος. Αν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες θα συντρίψετε εύκολα το κέτο και θα αλλάξετε την ιστορία σας.\nΠολλοί οπαδοί της δίαιτας κέτο βιώνουν ταχεία απώλεια βάρους, χαμηλά επίπεδα πείνας και καλά επίπεδα ενέργειας.\nΠώς να δημιουργήσετε ένα πρόγραμμα γευμάτων keto για την επόμενη εβδομάδα;\nΘα έχετε μια πρόχειρη εκτίμηση για το πόσα γραμμάρια λίπους, πρωτεΐνης και υδατανθράκων πρέπει να καλύπτουν τα γεύματά σας κατά τη διάρκεια μιας ημέρας. Τώρα που υπολογίσατε τις μακροεντολές σας, επιλέξτε μια μέρα κάθε εβδομάδα για να καθίσετε και να δημιουργήσετε το πρόγραμμα γευμάτων κετό για τις επόμενες επτά ημέρες.\nΠώς μπορώ να ξεκινήσω για πρώτη φορά την κετοθεραπεία;\nΧρησιμοποιήστε τη νέα σας ενέργεια για να προετοιμάσετε τα γεύματα της ερχόμενης εβδομάδας, καθώς η προετοιμασία είναι το κλειδί της επιτυχίας κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών σας. Αν χρειάζεστε λίγη βοήθεια, αναθέστε στους τοπικούς μας σεφ να μαγειρέψουν μερικά από τα γεύματά σας με κέτο (παραγγείλτε μέχρι τα μεσάνυχτα της Πέμπτης για να παραλάβετε τα γεύματά σας το πρωί της Δευτέρας). Προς το τέλος της πρώτης εβδομάδας, πιθανότατα θα έχετε βρει το ρυθμό σας.\nΟ σκοπός της δίαιτας κέτο είναι να φέρει το σώμα σας σε κέτωση και να καίει λίπη αντί για υδατάνθρακες για καύσιμο.\nΗ δίαιτα κέτο μπορεί να έχει μερικές διαφορετικές ονομασίες: δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, κετογονική δίαιτα, δίαιτα Άτκινς και δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (LCHF). Το γεγονός ότι κάποιος πιστεύει ότι η δίαιτα κέτο είναι η καλύτερη δίαιτα γι' αυτόν δεν σημαίνει ότι θα είναι ιδανική για εσάς. Είτε θέλετε να χάσετε λίπος, να αυξήσετε την ενέργεια, να ενισχύσετε την υγεία του εγκεφάλου, να βελτιώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ή να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία, η κετο δίαιτα μπορεί να είναι η δίαιτα που ψάχνετε.\nΤι συμβαίνει την πρώτη εβδομάδα της δίαιτας κέτο;\nΜάθατε στην προηγούμενη ανάρτησή μας για το πώς η κετογονική δίαιτα αναγκάζει το σώμα σας να στραφεί από τη γλυκόζη στις κετόνες για καύσιμο. Το σώμα σας περνάει μια μεταβατική περίοδο ενώ κάνει αυτή την αλλαγή, οπότε είναι φυσικό να βιώσετε κάποιες αλλαγές στον τρόπο που αισθάνεστε κατά τη διάρκεια αυτής της πρώτης περίπου εβδομάδας της επαναφοράς της δίαιτας κέτο.\nΓιατί τρεις εβδομάδες; Επειδή σχεδόν όλοι μπορούν να κάνουν τη μετάβαση στην κέτωση μέσα σε τρεις εβδομάδες. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να το κάνουν πολύ γρηγορότερα αν ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες κετοποίησης. Η τήρηση των κανόνων για τρεις εβδομάδες επιτρέπει στο σώμα σας να αρχίσει να προσαρμόζεται στο λίπος, οπότε η απώλεια βάρους με κέτο γίνεται αβίαστα.\nΑυτή η δίαιτα περιλαμβάνει υψηλές ποσότητες λίπους, επαρκείς ποσότητες πρωτεϊνών και χαμηλά επίπεδα υδατανθράκων.\nΑκολουθούν 3 απλά παραδείγματα γευμάτων κετοφαγίας που θα πρέπει να προγραμματίσετε να τρώτε για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας με κετοφαγία την 1η εβδομάδα: Κόψτε τις πατάτες, τα ζυμαρικά, το ψωμί, το ρύζι, τα δημητριακά, τα φασόλια και τη ζάχαρη και μην τρώτε πολλά φρούτα.\nΠεριοριστείτε σε λιγότερους από 20g ή 25g καθαρούς υδατάνθρακες την ημέρα για ένα σχέδιο δίαιτας κέτο (μερικοί άνθρωποι μπορούν να ξεφύγουν με λιγότερο από 30g).\nΠώς ξέρετε πότε βρίσκεστε σε κέτωση;\nΠώς ξεπερνάτε την πρώτη εβδομάδα της κετοθεραπείας;\nΠηγαίνετε με πολύ χαμηλούς υδατάνθρακες για την πρώτη εβδομάδα (όχι περισσότερο από 10 γραμμάρια καθαρών υδατανθράκων την ημέρα). - Ξεκινήστε τη δίαιτά σας με μια διαλείπουσα νηστεία. - Χρησιμοποιήστε την άσκηση υψηλής έντασης και την άσκηση χαμηλής έντασης στρατηγικά.\nΜπορώ να ξεκινήσω σταδιακά το Keto;\nΣτην πραγματικότητα, είναι προτιμότερο να αφιερώσετε μερικές εβδομάδες για να κάνετε τη μετάβαση σωστά (και στη συνέχεια να είστε έτοιμοι να συνεχίσετε να τρώτε κέτο μακροπρόθεσμα) παρά να βιαστείτε να κάνετε τη μετάβαση, να ξεκινήσετε το κέτο χωρίς να κάνετε βιώσιμες συνήθειες και στη συνέχεια να πέσετε από το βαγόνι.\nΠοια είναι η καλύτερη δίαιτα κέτο για αρχάριους; Η τυπική κετογονική δίαιτα (SKD) είναι η πιο συνηθισμένη προσέγγιση της κετογονικής δίαιτας και η πιο συνιστώμενη μέθοδος για αρχάριους. Όσοι ακολουθούν την SKD συνήθως επιδιώκουν να επιτύχουν απώλεια βάρους ή απώλεια λίπους. Μπορεί επίσης να επιδιώκουν να βελτιώσουν ορισμένα συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη και την ψυχική υγεία, τη φλεγμονή , και τα επίπεδα χοληστερόλης.\nΗ δίαιτα κέτο απαιτεί την κατανάλωση αρκετών πρωτεϊνών για να εφοδιάσει το ήπαρ με αμινοξέα για την παραγωγή νέας γλυκόζης για τα κύτταρα και τα όργανα, όπως τα νεφρά και τα ερυθρά αιμοσφαίρια, που δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν κετόνες ή λιπαρά οξέα ως καύσιμο.\nΤι συμβαίνει στο σώμα σας όταν ξεκινάτε μια κετογονική δίαιτα; Καθώς το σώμα σας καίει την αποθηκευμένη γλυκόζη στο συκώτι και τους μυς σας μέσα στις πρώτες 1-2 ημέρες από την έναρξη μιας κετογονικής δίαιτας, θα απελευθερώσετε πολύ νερό κατά τη διαδικασία. Επιπλέον, τα νεφρά σας θα αρχίσουν να αποβάλλουν την περίσσεια νατρίου καθώς τα επίπεδα της κυκλοφορούσας ινσουλίνης σας πέφτουν.\nΑυτές οι τροφές μπορούν γρήγορα να σας βγάλουν από την κέτωση και να μετατρέψουν τη δίαιτα κετό σε μια ανιαρή δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Επειδή μας έχουν πει τόσο καιρό να αποφεύγουμε το λίπος, οι περισσότεροι άνθρωποι υποτιμούν το λίπος όταν δοκιμάζουν μια δίαιτα κέτο.\nΛουκάνικα (με τους χαμηλότερους υδατάνθρακες και τα υψηλότερα λιπαρά που μπορείτε να βρείτε) Όπως βλέπετε, διάλεξα μερικά λιπαρά (αβοκάντο, διάφορες κρέμες και βούτυρο), μερικά λαχανικά με χαμηλούς υδατάνθρακες και μερικές εύκολες επιλογές πρωτεϊνών. Μια κυκλική δίαιτα κετο περιλαμβάνει την κατανάλωση μόνο τροφίμων φιλικών προς την κετο για περίπου έξι ημέρες, ακολουθούμενη από την κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες.\nΗ τακτική άσκηση κατά τη διάρκεια της δίαιτας κέτο, ωστόσο, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να επιτύχετε κέτωση και να μεταβείτε σε έναν τρόπο ζωής με χαμηλούς υδατάνθρακες και υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά πιο γρήγορα από ό,τι θα κάνατε διαφορετικά.\nΠοιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσετε μια κετογονική δίαιτα;\nΟι κανόνες της δίαιτας Keto για τους αρχάριους της Keto Κρατήστε τους υδατάνθρακες κάτω από 25 καθαρά γραμμάρια. Τρώτε άφθονο λίπος. Τρώτε αρκετή πρωτεΐνη. Ακολουθήστε το βασικό πρότυπο κετογονικού γεύματος. Παρακολουθήστε τις μακροεντολές σας. Πίνετε νερό. Συμπληρώστε ηλεκτρολύτες. Μην παραλείπετε τους ηλεκτρολύτες σας! Μην κλέβετε.\nΘα αισθάνεστε υποτονικοί και κουρασμένοι τις πρώτες δύο εβδομάδες της Keto (Keto Flu) Η περιβόητη Keto Flu. Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται υποτονικοί, κουρασμένοι και αδύναμοι κατά τη μετάβαση στη δίαιτα Keto. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας έχει συνηθίσει να τρέχει με υδατάνθρακες και έχετε αφαιρέσει αυτή την πηγή καυσίμου.\nΠοιοι είναι οι κανόνες της δίαιτας κέτο για αρχάριους;\nΟι κανόνες της δίαιτας Keto για αρχάριους Keto. Οι συνολικοί υδατάνθρακες μείον τις φυτικές ίνες και τις αλκοόλες ζάχαρης ισούνται με τους καθαρούς υδατάνθρακες. Δώστε προσοχή στις ετικέτες και τις διατροφικές πληροφορίες και βεβαιωθείτε ότι η καθαρή πρόσληψη υδατανθράκων είναι μικρότερη από 25 γραμμάρια την ημέρα. Τρώτε άφθονο λίπος. Το 70-80% των ημερήσιων θερμίδων σας θα πρέπει να προέρχεται από λίπος.


Ένταλμα σύλληψης σε βάρος του Ιβάν Σαββίδη και 4 ακόμη ατόμων εκδόθηκε σήμερα το πρωί, όπως έγινε γνωστό από αστυνομικές πηγές.\nΤην προανάκριση για το περιστατικό έχει αναλάβει η Ασφάλεια Θεσσαλονίκης και συγκεκριμένα η υποδιεύθυνση αντιμετώπισης βίας σε αθλητικούς χώρους.\nΆκρως επιβαρυντικό για τον ΠΑΟΚ και τον Ιβάν Σαββίδη είναι το φύλλο αγώνα που συνέταξε ο διαιτητής Γιώργος Κομίνης μετά το ντέρμπι με την ΑΕΚ που δεν ολοκληρώθηκε ποτέ.\nΣε αυτό καταγράφει την εισβολή του Σαββίδη με άνδρες της ασφάλειας, ξεκαθαρίζει πως είδε και ο ίδιος ότι οπλοφορούσε, προσθέτει πως απώθησε τον Βασίλη Δημητριάδη, αλλά και πως ο Λούμπος Μίχελ τον απείλησε.\nΤον γύρο του κόσμου η είδηση\nΡεζίλι σε όλο τον πλανήτη έγινε το ελληνικό ποδόσφαιρο για τις ντροπιαστικές εικόνες εισβολής στον αγωνιστικό χώρο με όπλο του Ιβάν Σαββίδη στην Τούμπα.\nΤα ξένα ΜΜΕ καταγράφουν το πρωτοφανές γεγονός με ανταποκρίσεις αλλά και σχολιασμό. Το Associated Press κείμενο του οποίου χρησιμοποιούν και οι New York Times, κάνει λόγο για «Ελληνικός αγώνας διεκόπη, μετά την ένοπλη διαμαρτυρία του ιδιοκτήτη για την απόφαση του διαιτητή».\nΣτην Ισπανική Marca, που ήταν από νωρίς δεύτερο θέμα, ο τίτλος του κειμένου είναι: «Ο πρόεδρος του ΠΑΟΚ εισέβαλε στον αγωνιστικό χώρο για να διαμαρτυρηθεί για το ακυρωθέν γκολ στο 90’… με ένα όπλο»! Επίσης στην Ισπανία η As γράφει: «Ο πρόεδρος του ΠΑΟΚ κατέβηκε στον αγωνιστικό χώρο και με ένα όπλο εκφόβισε τον διαιτητή στον οποίο είπε «είσαι νεκρός».\nΣτην ηλεκτρονική έκδοση της ιταλικής Gazzetta Dello Sport υπάρχει το βίντεο με το όλο σκηνικό που έχει τον τίτλο «Ελλάδα: Ο πρόεδρος του ΠΑΟΚ στον αγωνιστικό χώρο για να διαμαρτυρηθεί έχοντας όπλο».\nΗ A Bola αναφέρει με τη σειρά της: «Ο πρόεδρος του ΠΑΟΚ εισέβαλε ένοπλος στον αγωνιστικό χώρο». «ΠΑΟΚ-ΑΕΚ: Ένας πρόεδρος στον αγωνιστικό χώρο, ένα υποτιθέμενο όπλο κι ένας αγώνας που διακόπηκε», γράφει η επίσης πορτογαλική O’Jogo.\nΑπό τους πιο ήπιους τίτλους είναι αυτός της Equipe που τονίζει: «Διακοπή, απειλές και… κομφούζιο στο ντέρμπι ΠΑΟΚ-ΑΕΚ», ενώ στο κείμενο γίνεται εκτενή αναφορά στην εισβολή Σαββίδη (με την υπενθύμιση ότι ο πρόεδρος του ΠΑΟΚ είναι και πρώην βουλευτής του ρωσικού κοινοβουλίου).


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Hotel Cesar Augustus\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Hotel Cesar Augustus, Cambrils\nΞενοδοχεία κοντά σε: Hotel Cesar Augustus\nHotel Cesar Augustus: Διαβάστε κριτικές\n371 από 1.158 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Hotel Cesar Augustus\n0,1 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n0,3 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n1,2 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n1,6 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n1,4 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n2,9 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n1,5 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n2,3 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n1,7 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n2,1 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n1,8 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n1,9 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n3,0 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n2,5 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n3,1 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n2,7 χλμ. από Hotel Cesar Augustus\n2,6 χλμ. από Hotel Cesar Augustus


PROGNOSTIKA STOIXIMATOS - BET TIPS -NEWS: ΟΥΡΟΥΓΟΥΑΗ – ΟΛΛΑΝΔΙΑ – Ένα βήμα πριν το... όνειρο\nΟΥΡΟΥΓΟΥΑΗ – ΟΛΛΑΝΔΙΑ – Ένα βήμα πριν το... όνειρο\nΣτο ξεκίνημα του Μουντιάλ ελάχιστοι θα μπορούσαν να προβλέψουν έναν ημιτελικό ανάμεσα στην Ουρουγουάη και την Ολλανδία. Οι δύο ομάδες, όμως, έχουν πραγματοποιήσει εξαιρετικές πορείες μέχρι στιγμής στα γήπεδα της Νοτίου Αφρικής και δικαίως βρίσκονται εδώ για να διεκδικήσουν τις πιθανότητες που τους αναλογούν για την κατάκτηση της κορυφής του κόσμου.\nΟ... τόπος συνάντησής τους είναι το «Γκριν Πόιντ» του Κέιπ Τάουν, όπου οι δύο ομάδες έχουν δώσει μέχρι στιγμής από ένα παιχνίδι στη διοργάνωση. Η «σελέστε» αντιμετώπισε εκεί τη Γαλλία, στην πρεμιέρα της στο τουρνουά, μένοντας στο 0-0, ενώ οι «οράνιε» επικράτησαν στο ίδιο γήπεδο του Καμερούν με 2-1, στην τελευταία αγωνιστική των ομίλων.\nΌσον αφορά την προϊστορία, Ουρουγουάη με την Ολλανδία έχουν συναντηθεί δύο φορές στο παρελθόν και μετρούν από μία νίκη. Η πρώτη ήταν στο Παγκόσμιο Κύπελλο του 1974 στη Δυτική Γερμανία, όπου οι μετέπειτα φιναλίστ «οράνιε» επικράτησαν στη φάση των ομίλων με δύο γκολ του Τζόνι Ρεπ στο «Νίντερζαχσεν Στάντιον» του Ανοβέρου, ενώ η «σελέστε» πήρε την άτυπη ρεβάνς έξι χρόνια αργότερα, νικώντας με το ίδιο σκορ σε φιλική αναμέτρηση στο «Σεντενάριο» του Μοντεβίδεο.\nΧωρίς Σουάρες, Φουσίλε, Λουγκάνο, αλλά με αυτοπεποίθηση\nΜετά από 40 χρόνια η Ουρουγουάη επιστρέφει στην ελίτ του παγκόσμιου ποδοσφαίρου. Τελευταία παρουσία της σε ημιτελική φάση Μουντιάλ ήταν το 1970 στα γήπεδα του Μεξικού, όπου κατέλαβε την 4η θέση, φέτος όμως θέλει το... κάτι παραπάνω και γιατί όχι την επιστροφή στην κορυφή μετά από 60 χρόνια!\nΗ «σελέστε» τερμάτισε πρώτη σε έναν πολύ ανοιχτό όμιλο με Μεξικό, Νότια Αφρική και Γαλλία, ενώ έδειξε χαρακτήρα στη νοκ-άουτ φάση κόντρα σε Νότια Κορέα και Γκάνα, φτάνοντας στην τελική τετράδα. Τα όνειρα, όμως, δε σταματούν εδώ για την ομάδα του Οσκαρ Ταμπάρες, η οποία πλέον, μετά τους αποκλεισμούς της Βραζιλίας, της Αργεντινής και της Παραγουάης, εκπροσωπεί ολόκληρη τη Λατινική Αμερική.\n«Η Ολλανδία είναι ένας πολύ δύσκολος αντίπαλος. Έχουν να χάσουν σχεδόν δύο χρόνια κι αυτό λέει πολλά. Αυτή η γενιά διαφέρει από την παραδοσιακή ολλανδική σχολή, αφού πρόκειται για μια πολύ ισορροπημένη ομάδα. Είναι πολύ δυνατή στην άμυνα, το κέντρο συνδέει με εξαιρετικό τρόπο όλες τις γραμμές, ενώ επιθετικά υπάρχει πολύ ταλέντο, με ποιοτικούς παίκτες, όπως ο Φαν Μπόμελ, ο Σνέιντερ και Ρόμπεν. Στόχος τους είναι να έχουν πάντοτε το πάνω χέρι και πρώτα απ’ όλα σκέφτονται την επίθεση. Θα είναι δύσκολη η αποστολή μας, αλλά όχι απίθανη», δήλωσε στη συνέντευξη Τύπου ο Ταμπάρες.\nΣτο αγωνιστικό «μέτωπο», τα νέα δεν είναι πολύ καλά για τον Ουρουγουανό εκλέκτορα, αφού εκτός των τιμωρημένων Λουίς Σουάρες και Χόρχε Φουσίλε, εκτός «μάχης» τέθηκε και ο αρχηγός της ομάδας, Ντιέγκο Λουγκάνο. Στη θέση του κεντρικού αμυντικού της Φενερμπαχτσέ θα αγωνιστεί ο Γκοντίν, που ξεπέρασε πλήρως το πρόβλημα που τον ταλαιπωρούσε, με παρτενέρ τον Βικτορίνο, ενώ αντί του Φουσίλε στο αριστερό άκρο της οπισθοφυλακής θα ξεκινήσει πιθανότατα ο Μάρτιν Κάσερες, που θα κάνει ντεμπούτο στη διοργάνωση.\nΌσον αφορά την επιθετική γραμμή, απόντος του Σουάρες, ο Φορλάν θα περάσει στην κορυφή της επίθεσης μαζί με τον Καβάνι, κάτι που σημαίνει ότι το σύστημα από 4-3-1-2 αλλάζει σε 4-4-2, με τον Γκαργκάνο να κερδίζει μια θέση στο αρχικό σχήμα, στον άξονα της μεσαίας γραμμής δίπλα στον Αρέβαλο Ρίος και τους Πέρες, Αλβαρο Περέιρα στις δύο πτέρυγες.


Ποιους ψήφισαν οι γαλάζιοι ψηφοφόροι στην Α΄Θεσσαλονίκης\nΠΟΙΟΥΣ ΨΗΦΙΣΑΝ ΟΙ ΓΑΛΑΖΙΟΙ ΨΗΦΟΦΟΡΟΙ ΣΤΗΝ Α΄ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ από Τάσος Τασιούλας article http://mail.voria.gr/article/pos-ta-pigan-i-galazii-ipopsifii-tis-a-thessalonikis Μια αποτίμηση της χτεσινής σταυροδοσίας και μια ερμηνεία των τελικών αποτελεσμάτων και της προσπάθειας των υποψηφίων βουλευτών. 08.07.2019 13:41\nΠΟΙΟΥΣ ΨΗΦΙΣΑΝ ΟΙ ΓΑΛΑΖΙΟΙ ΨΗΦΟΦΟΡΟΙ ΣΤΗΝ Α΄ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ\n08/07/2019, 13:41 |\nΜια αποτίμηση της χτεσινής σταυροδοσίας και μια ερμηνεία των τελικών αποτελεσμάτων και της προσπάθειας των υποψηφίων βουλευτών.\nΣτα γνώριμα πρόσωπα και στις «παραδοσιακές» υποψηφιότητες επένδυσαν αυτή τη φορά όσοι Θεσσαλονικείς επέλεξαν να ψηφίσουν στην Α' εκλογική περιφέρεια τη Νέα Δημοκρατία.\nΠαρά τη γενναία ανανέωση του ψηφοδελτίου, οι «σταθερές αξίες» είναι αυτές που επιβραβεύτηκαν, με αποτέλεσμα οι επτά βουλευτές που εξέλεξε το κόμμα στην Α' Θεσσαλονίκης να μην αποτελούν έκπληξη.\nΠριν τις εκλογές ακόμη είχε διαφανεί πως η τριάδα των νυν βουλευτών (ο κ. Κώστας Καραμανλής ως πρώην πρωθυπουργός λαμβάνει όλες τις ψήφους του κόμματος στην εκλογική περιφέρεια έτσι κι αλλιώς) θα εκλεγόταν άνετα. Όπως και έγινε.\nΕπίσης, επιβεβαιώθηκε η κυριαρχία του Κώστα Γκιουλέκα, η οποία ήταν αναμενόμενη, καθώς ο βουλευτής δεν υπέστη φθορά και διεύρυνε σημαντικά το ακροατήριό του (5.000 ψήφοι επιπροσθέτως από τον Ιανουάριο του 2015), αποδεικνύοντας ότι στη συγκεκριμένη εκλογική περιφέρεια ξέρει να κάνει εκλογές, διατηρεί εξαιρετικά μεγάλη βάση, την οποία μάλιστα μπορεί να αυξάνει με την πάροδο του χρόνου. Στην αύξηση των προτιμήσεων των πολιτών έπαιξε ρόλο και η κομματική θέση που έλαβε, μέσω της οποίας έκανε καίριες παρεμβάσεις και είχε την απαιτούμενη προβολή, ενώ με αιχμή το «μακεδονικό» είχε την ευκαιρία να «τραβήξει» έναν σημαντικό αριθμό από τους ψηφοφόρους που είτε επέστρεψαν στη ΝΔ, είτε επέλεξαν να την ψηφίσουν για πρώτη φορά.\nΠολύ σημαντική είναι η επιτυχία της Έλενας Ράπτη, η οποία έκανε μια περιεκτική και στοχευμένη καμπάνια, συσπειρώνοντας πρωτίστως τους προσωπικούς ψηφοφόρους της και δίνοντας ένταση στις τελευταίες δυο εβδομάδες στην προβολή των θέσεών της με συγκεκριμένα μηνύματα, αλλά και «οργώνοντας», με σύστημα τις γειτονιές της Α' Θεσσαλονίκης. Αποτέλεσμα, να βγει δεύτερη και να ισχυροποιήσει περαιτέρω τη θέση της στο κόμμα. Ενδεικτικό της επιτυχίας της είναι το γεγονός ότι ενώ τον Ιανουάριο του 2015 είχε πάρει 26.000 ψήφους, χτες ξεπέρασε τις 32.000... Η κ. Ράπτη είναι εμφανώς ισχυροποιημένη κομματικά και στην κοινωνία της Θεσσαλονίκης, είχε ισχυρά ερείσματα και τα ισχυροποίησε περαιτέρω και πλέον αποτελεί έναν από τους σημαντικούς «γαλάζιους» πόλους της Θεσσαλονίκης.\nΟ Σταύρος Καλαφάτης μπορεί να έχασε τη δεύτερη θέση, όμως κι αυτός κατόρθωσε να διευρύνει (έστω και λίγο) το ακροατήριό του, παρά το γεγονός ότι η προβολή του ήταν μικρότερη του αναμενομένου. Εδραίωσε το ήπιο (έως χαμηλών τόνων) προφίλ του και την ισχύ του στην κοινωνία της Θεσσαλονίκης. Ξεπέρασε κι αυτός το φράγμα των 30.000 σταυρών και πλέον είναι ο ένας από τους τρεις ισχυρούς κοινοβουλευτικούς της ΝΔ από την Α' Θεσσαλονίκης. Ο κ. Καλαφάτης κινήθηκε στον εξαιρετικά υψηλό αριθμό των 31.000 ψήφων, δείχνοντας ότι πλέον έχει δημιουργήσει μια συμπαγή εκλογική βάση στην κοινωνία της Θεσσαλονίκης.\nΟ Στράτος Σιμόπουλος επιβεβαίωσε τα προγνωστικά. Η επίμονη καμπάνια του επί μεγάλο χρονικό διάστημα δικαιώθηκε. Όπως δικαιώθηκε και η προσπάθειά του να αναδείξει το προφίλ του συνεπούς Νεοδημοκράτη, που παίρνει θέση για τα ζητήματα της πόλης. Ο κ. Σιμόπουλος, πιάνοντας το νήμα από εκεί που το άφησε στις προηγούμενες εκλογές από την επομένη κιόλας, πέτυχε αυξημένη αναγνωρισιμότητα σε όλη την Α' Θεσσαλονίκης, δημιούργησε «πυρήνες» σε όλο το πολεοδομικό συγκρότημα και έτρεξε πολύ για να βγει βουλευτής. Ο κ. Σιμόπουλος στις εκλογές του Ιανουαρίου του 2015 ήταν πέμπτος (πάντα εξαιρουμένου του Κώστα Καραμανλή) με τέταρτο τότε τον Γιώργο Ορφανό. Απουσιάζοντος του κ. Ορφανού με τις 20.000 ψήφους τότε, ο κ. Σιμόπουλος διατήρησε τη δύναμή του αφενός και αφετέρου πρόσθεσε στο «σακούλι» άλλες 3.000 ψήφους, κάνοντας μάλιστα μια σαφή διαφορά σε σχέση με τον πέμπτο συνυποψήφιό του.\nΤην πέμπτη θέση και έδρα καταλαμβάνει η Άννα Ευθυμίου. Κοντά στις 15.000 ψήφους η κ. Ευθυμίου είναι η δεύτερη γυναίκα που εκλέγεται στην Α' Θεσσαλονίκης από το «γαλάζιο» ψηφοδέλτιο. Πήρε επιπλέον 3.500 ψήφους από τον Ιανουάριο του 2015, φροντίζοντας να διατηρήσει ένα χαμηλών τόνων προφίλ, να δημιουργήσει το δικό της αφήγημα και κυρίως να ενισχύσει το μεγάλο της ατού, την κομματική συνέπειά της. Η κ. Ευθυμίου δεν έλειψε ποτέ από τα κομματικά δρώμενα, είναι από τις πιο συνεπείς παρουσίες στις κομματικές εκδηλώσεις της Διοικούσας Επιτροπής, έχει δικό της μηχανισμό και χτες εξαργύρωσε μια πολυετή προσπάθεια. Σε επίπεδο γυναικών υποψηφίων, το ψηφοδέλτιο της ΝΔ δεν είναι τυχαίο ότι άρχιζε από το όνομα της κ. Ευθυμίου (η κ. Ράπτη δικαιωματικά και αυτονόητα θα ήταν εκ νέου υποψήφια ως εκλεγμένη βουλευτής). Επί χρόνια η κ. Ευθυμίου, με προσωπικές εκδηλώσεις κάθε χρόνο, φρόντιζε εξάλλου να διατηρεί ζεστό το ακροατήριό της κι έτσι είχε χτίσει μια σημαντική εκλογική βάση, η οποία ενισχύθηκε περαιτέρω στις χτεσινές κάλπες. Η εγκυμοσύνη αποδείχτηκε... γουρλίδικη.\nΟ Δημήτρης Κούβελας επίσης επιβεβαίωσε τα προγνωστικά. Είχε δημιουργήσει τη δυναμική του με υπομονή, χτίζοντας πάνω στην προίκα των ψήφων που πήρε στις δημοτικές εκλογές του 2014. Ήταν ξεκάθαρος απέναντι στο «γαλάζιο» ακροατήριο από το προηγούμενο φθινόπωρο, όταν αποφάσισε να μην εκτεθεί στη δημοτική κάλπη. Κι από τότε, χαράσσοντας την πορεία του προς την κεντρική πολιτική σκηνή, έκανε μια σταδιακή και κλιμακούμενη προεκλογική εκστρατεία, δημιουργώντας τη βεβαιότητα στους κομματικούς ότι θα ήταν υποψήφιος βουλευτής. Αυτό τον βοήθησε σημαντικά να δημιουργήσει εκλογική βάση, η οποία αποδείχτηκε πολύ σημαντική σε αριθμό ψήφων και του έδωσε το εισιτήριο για τη νέα Βουλή. Με όπλο του το βαρύ οικογενειακό όνομα, αλλά και τη διαρκή παρουσία του στην επικαιρότητα, ο κ. Κούβελας έτρεξε πολύ το τελευταίο εικοσαήμερο, συσπείρωσε τους «συμπαθούντες» ψηφοφόρους και δούλεψαν παραδοσιακοί κομματικοί μηχανισμοί υπέρ του. Όλα αυτά τον έκαναν να ξεχωρίσει και να εκλεγεί πιο κοντά στην πέμπτη θέση και πιο μακριά από την όγδοη.\n«Δοκάρι» για τον Νίκο Ταχιάο. Έπιασε τις 13.500 ψήφους, όμως δεν στάθηκαν ικανές να του δώσουν την εκλογή στη Βουλή, καθώς δεν επιβεβαιώθηκε η προσδοκία στο «γαλάζιο» στρατόπεδο για την εκλογή οχτώ βουλευτών. Έτσι, ο κ. Ταχιάος, που ήρθε με... φόρα από τις δημοτικές εκλογές, πήρε σημαντικό αριθμό ψήφων, δεν μπόρεσε όμως να «τρυπήσει» τις υποψηφιότητες, που είχαν από καιρό παγιώσει σημαντική δυναμική (περίπου χίλιες ψήφοι κάτω από τον κ. Κούβελα). Έκανε περιορισμένο προεκλογικό αγώνα, δεδομένης της μεγάλης προσπάθειας που κατέβαλε στις δημοτικές εκλογές. Και πιθανώς λειτούργησε αρνητικά η αδυναμία του να εκλεγεί δήμαρχος. Εν ολίγοις πλήρωσε και τη δεύτερη Κυριακή των εκλογών. Ενδεικτικό είναι ότι στο δήμο Θεσσαλονίκης, που λογικά ήταν το προνομιακό πεδίο, ξεπέρασε σε ψήφους μόνο την Άννα Ευθυμίου από όσους εξελέγησαν, ενώ κυμάνθηκε χαμηλά στους υπόλοιπους δήμους της Α' Θεσσαλονίκης.\nΟ Παναγιώτης Κοκκόρης παρότι αύξησε τις ψήφους του κατά περίπου χίλιες σε σχέση με τον Ιανουάριο του 2015, έμεινε στην ομάδα των υποψηφίων, που συγκέντρωσαν μεταξύ 13.000 και 14.000 ψήφων. Το κλίμα που είχε δημιουργηθεί για εκλογή του αυτή τη φορά δεν το εισέπραξε στην κάλπη και ίσως ένα ρόλο σε αυτό έπαιξε και η επιβεβαίωση της υποψηφιότητάς του σχετικά αργά.\nΠολύ καλή εμφάνιση από τον Δημήτρη Βενιέρη, που με όπλο του την αυξημένη αναγνωρισιμότητα στην κοινωνία της Θεσσαλονίκης και την έξυπνη προεκλογική καμπάνια του, κατόρθωσε να μπει στην προαναφερθείσα ομάδα υποψηφίων, που ήταν κοντά στην εκλογή μεν, δεν την πέτυχαν δε. Είχε λίγο χρόνο στη διάθεσή του για να κάνει προεκλογική εκστρατεία, δεν είχε ισχυρές προσβάσεις στον κομματικό μηχανισμό της ΝΔ στη Θεσσαλονίκη, όμως έβαλε υποθήκες για το μέλλον.\nΚαλή ήταν και η επίδοση του Διαμαντή Γκολιδάκη, ο οποίος είναι πρώτος στην επόμενη ομάδα των υποψηφίων (από 10.000 μέχρι 12.000 ψήφους). Είναι πρώτος από τους υποψηφίους του μητρώου στελεχών και βάζει κι αυτός υποθήκες για ένα πολιτικό μέλλον, βάσει και της ηλικίας του.\nΠροβληματισμός από την άλλη για τον Δημήτρη Σταμάτη, που και την εμπειρία είχε και τη δυναμική από το γεγονός ότι ήταν (χωρίς σταυρό πάντως) εν ενεργεία βουλευτής και τη στήριξη συγκεκριμένων μηχανισμών. Υπενθυμίζεται ότι τον κ. Σταμάτη στήριξε το «σαμαρικό» μπλοκ και προσωπικά ο πρώην πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, ο οποίος έδωσε το παρών στην πρώτη προεκλογική εκδήλωσή του. Κατέβαλε προσπάθεια, όμως δεν κατάφερε να εδραιώσει την παρουσία του στην κοινωνία της Θεσσαλονίκης στο βαθμό τουλάχιστον που θα του έδινε την είσοδο και στη νέα Βουλή.\nΟ τελευταίος αυτής της ομάδας υποψηφίων, ο Δημήτρης Γαλαμάτης, παρά την 20 ημερών προεκλογική καμπάνια του πήγε πολύ καλά, χωρίς ωστόσο να κάνει την έκπληξη με την είσοδό του στη Βουλή. Ξεπέρασε τις 10.000 ψήφους, χωρίς όμως να έχει κάνει στην ουσία προεκλογική καμπάνια ικανή να γίνει γνωστή και η υποψηφιότητά του. Για πρώτη εμφάνιση – κομήτη στην Α' Θεσσαλονίκης μόνο ικανοποιημένος μπορεί να είναι. Άλλωστε, ο ίδιος επέλεξε να απευθυνθεί κυρίως στην κοινωνία και λιγότερο στο κομματικό ακροατήριο της ΝΔ, με αποτέλεσμα οι ψήφοι του να είναι σε πολύ μεγάλο βαθμό προσωπικές. Χωρίς μηχανισμούς πάντως δεν ήταν και αρκετές για να τον βάλουν στην επόμενη Βουλή. Από τα νέα ισχυρά χαρτιά της ΝΔ στη Θεσσαλονίκη.\nΚαλή ήταν και η επίδοση της Σύνθιας Σάπικα. Είναι εξάλλου το πρώτο γυναικείο όνομα μετά τις δυο νεοεκλεγμένες βουλευτίνες της παράταξης στην Α' Θεσσαλονίκης. Πρωτοεμφανίστηκε στη λίστα του Σεπτεμβρίου του 2015 (λίστα χωρίς σταυρό) ως το 16ο όνομα του ψηφοδελτίου κι από τότε έχτισε ένα δικό της ακροατήριο διακριτικά. Έτρεξε στην προεκλογική περίοδο, είναι από τα αναγνωρίσιμα πρόσωπα, πλην όμως δεν έχει ισχυρές προσβάσεις στο κομματικό ακροατήριο και ο χρόνος αποδείχτηκε λίγος για να κερδίσει περισσότερες ψήφους, χωρίς να είναι ευκαταφρόνητος ο αριθμός των περίπου 9.500.\nΟ Νίκος Καραγιαννακίδης προφανώς ήλπιζε να τα πάει καλύτερα. Προέρχεται από το μητρώο στελεχών, έχει σημαντικά ερείσματα στην κοινωνία της Θεσσαλονίκης ως δικηγόρος και οι προβλέψεις έλεγαν ότι θα πήγαινε κοντά στις ψήφους του Διαμαντή Γκολιδάκη. Δεν επιβεβαιώθηκαν. Τα πήγε καλά δυτικά, όχι όμως και στις περιοχές με πολλές ψήφους.\nΒίκυ Νάκου και Νιόβη Παυλίδου πήραν πάνω από 6.000 ψήφους, αριθμό ικανοποιητικό όχι όμως κάτι παραπάνω. Η μεν κ. Νάκου δεν έκανε προσωπική εκστρατεία, αλλά συμπεριφέρθηκε περισσότερο σαν «στρατιώτης» του κόμματος, η δε κ. Παυλίδου ως νέα είσοδος και μάλιστα εκ μεταγραφής πήρε προσωπικές ψήφους κυρίως, καθώς είχε πολύ μικρό χρονικό διάστημα για να ακουστεί στο «γαλάζιο» ακροατήριο.\nΗ Αφροδίτη Λατινοπούλου έκανε μεγάλο αγώνα και ως νέα σε ηλικία έβαλε τις δικές της υποθήκες για το μέλλον, που ήταν και το ζητούμενο, ενώ η Αναστασία Τζαμπαζλή ως είσοδος της τελευταίας στιγμής αντλεί τη δύναμή της από τα δυτικά και η Άντζελα Φίλου έμεινε στα χαμηλά ως προσθήκη κυριολεκτικά της τελευταίας στιγμής.


Μια νύχτα στη Συγγρού - Ένα οδοιπορικό στη λεωφόρο της εγκατάλειψης. - UNPOLITICAL\nHome ΕΛΛΑΔΑ Μια νύχτα στη Συγγρού - Ένα οδοιπορικό στη λεωφόρο της εγκατάλειψης.\nΜια νύχτα στη Συγγρού - Ένα οδοιπορικό στη λεωφόρο της εγκατάλειψης.\nTeam Unpoliticalgr 5:09 μ.μ. ΕΛΛΑΔΑ,\nΞεκινήσαμε από το Διογένης Παλλάς.\nΔίπλα σε ένα διώροφο κόκκινο λεωφορείο του Λονδίνου που τα πρωινά φτιάχνει καφέδες.\nΘυμάμαι στα 1990s, Σάββατο βράδυ, είχε κίνηση ήδη από την Αμφιθέας για να βγεις στη Συγγρού. Τουλάχιστον δέκα άτομα δούλευαν παρκαδόροι στο Διογένης. Είχανε καβατζάρει όλες τις θέσεις στον παράδρομο και τα αυτοκίνητα σταμάταγαν το ένα μετά το άλλο για ένα mainstream 'σκυλέ' σαββατόβραδο. Με τη μαρκίζα και τις αφίσες των πρώτων ονομάτων να είναι μεγαλύτερες και από το ίδιο το κτίριο. Στον Διογένη έπαιζε επίσης και η must Χοροεσπερίδα των σχολείων των κοντινών περιοχών. Σήμερα όμως ο Διογένης είναι κλειστός. Κάνω το πρώτο τσιγάρο και περιμένω να δω πόσα αμάξια θα μπουν απ' τον παράδρομο. Ο Μενέλαος οργανώνει τον εξοπλισμό του. Καβαλάμε την acrobaleno Vespa του και ξεκινάμε.\nΞαναβγαίνουμε στον παράδρομο και ανηφορίζουμε. Υπάρχει ένα ξενοδοχείο που λέγεται 'Hellinis'. Μας φαίνεται εγκαταλελειμμένο αλλά είναι που ψάχνουμε ανθρώπους και δοκιμάζουμε να μπούμε. Ο κύριος Παναγιώτης έχει βάρδια και με υποδέχεται. Δεν μπορεί ακριβώς να καταλάβει τι ψάχνω, αλλά έχει διάθεση για κουβέντα: "Είμαι εδώ 30 χρόνια. Δουλεύω βράδυ, 01.00-08.00. Είναι δύσκολο το βράδυ αλλά μ' αρέσει. Πρέπει να προσέχω γιατί συνέχεια μπαίνουν περίεργοι. Κάτι φάτσες φίλε μου… Τους βλέπω και λέω τώρα αυτός θα με φάει λάχανο. Αλλά αυτή είναι η δουλειά. Για κάποια χρόνια το ξενοδοχείο είχε κλείσει. Μετά βρέθηκαν κάτι επενδυτές και ξανανοίξαμε. Δουλεύουμε με ξένους, με Έλληνες, με τουρίστες με σχολεία, με ζευγαράκια. Δεν κάνουμε διακρίσεις. Αρκεί να έχουμε δουλειά. Υπάρχει και κόσμος που απλά έρχεται να πιει ένα ποτό στο μπαρ μας. Οδηγοί ταξί που κάνουν ένα διάλειμμα από τη δουλειά, περαστικοί, κόσμος που βγαίνει απ' τα μαγαζιά. Άμα έχουν σχολάσει τα παιδιά, τους σερβίρω εγώ".


Γιώργος Ανεστόπουλος: Πώς το διάβασμα μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο;\nΜια μελέτη στο περιοδικό Neurology, βασισμένη στην ανάλυση εγκεφάλων από 294 νεκροψίες, δείχνει ότι γνωστικά ενισχυτικές δραστηριότητες θα μπορούσαν να αμβλύνουν τις επιπτώσεις της φυσικής φθοράς του εγκεφάλου.\nΗ μελέτη παρακολούθησε εκατοντάδες άτομα επί 15 χρόνια. Πολλές προηγούμενες μελέτες έχουν μια δείξει ότι οι γνωστικά ενισχυτικές δραστηριότητες συνδέονται με την πιο αργή εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών, αλλά η σχέση αυτή δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή.\nΜια υπόθεση είναι ότι η γνωστική δραστηριότητα καθυστερεί τις αρνητικές συνέπειες των βλαβών του εγκεφάλου - φυσικές ανωμαλίες - που έρχονται με την ηλικία, μετά από τραύμα ή ασθένεια.\nΟι ερευνητές της μελέτης ακολούθησαν 1.651 ηλικιωμένους συμμετέχοντες για 15 χρόνια, αρχής γενομένης το 1997. Κάθε συμμετέχων έλαβε μια ερωτηματολόγιο για τη γνωστική δραστηριότητας τους, απαντώντας σε ερωτήσεις σχετικά με δραστηριότητες όπως η ανάγνωση, επισκέψεις σε βιβλιοθήκες ή συγγραφή γραμμάτων. Οι συμμετέχοντες έκαναν επίσης 19 διαφορετικές γνωστικές δοκιμασίες κάθε χρόνο της μελέτης και εξεταζόντουσαν τακτικά για νευρολογικές νόσους.\nΜέχρι το 2012, 294 από τους συμμετέχοντες είχαν πεθάνει και ο εγκέφαλος αυτών είχε εξεταστεί με νεκροψία κοιτάζοντας για εγκεφαλικές βλάβες που συνήθως συνδέονται με την άνοια. Η ομάδα αυτή, με μακρά και καλά τεκμηριωμένη γνωστική ιστορία, επέτρεψε στους ερευνητές να αναλύσουν και να κατανοήσουν καλύτερα τη σχέση μεταξύ της γνωστικής δραστηριότητας, των εγκεφαλικών βλαβών και της γνωστικής επίδοσης.\nΟι εγκεφαλικές νεκροψίες αποκαλύπτουν σημαντικές βλάβες στους εγκεφάλους.\nΑπό τους 294 συμμετέχοντες, των οποίων οι εγκέφαλοι εξετάσθηκαν στη νεκροψία, 102 είχαν άνοια και περισσότεροι από το ένα τρίτο είχαν εγκεφαλικές ανωμαλίες ποικίλης σοβαρότητας, συμπεριλαμβανομένου του B-αμυλοειδή και των tau tangles που συχνά συνδέονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ.\nΧρησιμοποιώντας ένα στατιστικό μοντέλο για τον έλεγχο των διαφοροποιήσεων ως προς την ηλικία, το φύλο, τη εκπαίδευση, και τις εγκεφαλικές ανωμαλίες, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότιη πρώιμη (σε νεαρή ηλικία) και όψιμη (σε μεγαλύτερες ηλικίες) γνωστική δραστηριότητα συσχετίζεται με πιο αργή εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών, όπως μετρήθηκαν από την απόδοση στον ετήσιο έλεγχο από τα 19 γνωστικά τεστ.\nΚαι αυτό ίσχυε ακόμα και σε ομάδες ατόμων με κοινά βλάβες του εγκεφάλου, γεγονός που υποδηλώνει ότι η συχνή γνωστική δραστηριότητα μπορεί να βοηθήσει στην αντιστάθμιση της φυσικής φθοράς του εγκεφάλου.\nΗ εξάσκηση του μυαλό μάλλον βοηθά στην «οικοδόμηση» γνωστικών εφεδρειών.\nΑυτή μελέτη (του 2013) υποστηρίζει τη θεωρία της γνωστικής εφεδρείας, ή την ιδέα ότι η ενίσχυση του εγκεφάλου καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής μπορεί να βοηθήσει στην αντιστάθμιση των βλαβών αργότερα. Σύμφωνα με αυτή την ιδέα, ένα αρκετά ισχυρό νευρικό σύστημα μπορεί να «επανα-καλωδιωθεί» από μόνο του στην εμφάνιση βλαβών του εγκεφάλου, στηριζόμενο σε «πίσω πόρτες» και «παρακάμψεις» για να διατηρήσει τη λειτουργία του εγκεφάλου.\nΑθανάσιος Μπούκαλης, Νευροχειρουργός


Χωρίς πιστούς η λιτάνευση της εικόνας του Αγ. Δημητρίου | Xalkidiki Politiki\nΧωρίς πιστούς η λιτάνευση της εικόνας του Αγ. Δημητρίου\nΟ Πρωτοσύγκελος της Μητρόπολης Θεσσαλονίκης έκανε λόγο για στοχοποίηση της Εκκλησίας την περσινή χρονιά, την πρώτη χρονιά κατά την οποία ο Πολιούχος της Θεσσαλονίκης τιμήθηκε εν μέσω πανδημίας. “Την περσινή χρονιά αδικηθήκαμε Εκκλησία και Αστυνομία. Υπήρχε ένας σημαντικά περιορισμένος αριθμός προσέλευσης των πιστών κι έγινε προσπάθεια να τηρηθούν τα μέτρα. Φέτος θα είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί, αλλά μερικές φορές η Εκκλησία στοχοποιείται και η αυστηρότητά μας εξαντλείται εκεί” τόνισε. Ερωτηθείς για τη λιτάνευση της εικόνας του Αγίου Δημητρίου, παραμονή της μεγάλης εορτής, ο Πρωτοσύγκελος της Μητρόπολης είπε ότι θα πραγματοποιηθεί κανονικά πέριξ του Ιερού Ναού, αλλά όχι “στην κανονικότητα άλλων χρονικών περιόδων”. “Οπωσδήποτε περιορισμένα. Και οπωσδήποτε χωρίς να ακολουθήσουν οι πιστοί, αλλά και χωρίς να προηγηθεί η λαμπρότητα των εποχών της κανονικότητας. Θα γίνει μια πολύ σύντομη λιτανεία πέριξ του ναού, ίσως και στον δρόμο της Αγίου Δημητρίου” ξεκαθάρισε. Remaining Time-0:00 Fullscreen Mute Αναφερόμενος στην επίσημη Δοξολογία η οποία θα πραγματοποιηθεί ανήμερα της 26ης Οκτωβρίου, ο π. Ιάκωβος ξεκαθάρισε ότι την οργανωτική ευθύνη φέρει η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας και η είσοδος στον ναό θα επιτρέπεται μόνο στους προσκεκλημένους. Σε μια προσπάθεια να μη δημιουργηθεί συνωστισμός στον προαύλιο χώρο, “το προσκύνημα θα συνεχιστεί στο πλαϊνό κλίτος του ναού”. “Δεν θα υπάρχει επαφή της κεντρικής δοξολογίας με το προσκύνημα, διότι η διακοπή του προσκυνήματος και το κλείσιμο του ναού πέρυσι ήταν αυτό που δημιούργησε τον όποιο συνωστισμό στο προαύλιο. Οι προσκυνητές φέτος δεν θα έχουν τη δυνατότητα να παραμείνουν καθόλου μέσα στον ναό, εφόσον και στην ακολουθία θα είναι πολύ περιορισμένος ο αριθμός” κατέληξε ο Πρωτοσύγκελος της Ι.Μ. Θεσσαλονίκης.


Η Μοιρα Της Συγχρονης Ελλαδας - Φιλοσοφια (BKS.0320355)\nΑρχική > Βιβλία > Φιλοσοφία > Η ΜΟΙΡΑ ΤΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ\nΜήπως τα προβλήματα της σύγχρονης Ελλάδας δεν είναι στην πραγματικότητα και τόσο «σύγ¬χρονα»; Μήπως υπάρχει μια εγγενής κακοδαιμονία, ηθελημένη και αθέλητη, που εμποδίζει αυτή τη χώρα, η οποία εντούτοις «αναζητεί τον εαυτό της με πάθος», να βλέπει το «κεντρικό» και να είναι «επίκαιρη»;\nΑυτά είναι μερικά μόνο από τα καίρια ερωτήματα στα οποία προσπαθεί να δώσει απαντή¬σεις το δοκίμιο του Κώστα Αξελού Η μοίρα της σύγχρονης Ελλάδας (72 σελίδες) που μόλις κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Νεφέλη, σε μετάφραση της Κατερίνας Δασκαλάκη. Πρόκειται για ένα κείμενο σπάνιας διορατικότητας, «προφητικό» θα μπορούσε να πει κανείς. Ο Κώστας Αξελός είχε μόλις συμπληρώσει τα τριάντα του χρόνια όταν το πρωτοδημοσίευσε στο γαλλικό περιοδικό Esprit, τον Ιούλιο του 1954. Ο σημερινός αναγνώστης, κυρίως ο Έλληνας αναγνώ¬στης, που θα θελήσει να εντρυφήσει στις σελίδες του και να κατανοήσει το νόημά τους, θα μείνει έκπληκτος από την τραγική επικαιρότητα των παρατηρήσεων και των διαπιστώσεων του στοχαστή, οι οποίες διατυπώθηκαν πριν από πενήντα έξι χρόνια και δεν έχουν χάσει τίποτα από την τραγική τους επικαιρότητα.\nΗ ΜΟΙΡΑ ΤΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ (BKS.0320355)\nΗ ΜΟΙΡΑ ΤΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ BKS.0320355 ΑΞΕΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ ΑΞΕΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ Η ΜΟΙΡΑ ΤΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ


Γεράσιμος Σκλάβος - Έχασε τη ζωή του από το ίδιο του το δημιούργημα\nΓεράσιμος Σκλάβος – Έχασε τη ζωή του από το ίδιο του το δημιούργημα\n28/01/2020 - 22:43μμ\nΟ Γεράσιμος Σκλάβος γεννήθηκε στις 10 Σεπτεμβρίου 1927 στα Ντομάτα της Κεφαλληνίας και ήταν το τέταρτο από τα οκτώ παιδιά του αγρότη Σταύρου Σκλάβου. Ο πατέρας του τον προόριζε για ναυτικό, αλλά ο ίδιος ήθελε να γίνει πιλότος. Το 1948 απορρίφθηκε από τη Σχολή Ικάρων, εξαιτίας ενός οφθαλμολογικού προβλήματος και αποφάσισε να σπουδάσει γλυπτική στην Ανωτάτη Σχολή Καλών Τεχνών στην Αθήνα. Όλα αυτά τα χρόνια ο Σκλάβος δοκίμαζε το ταλέντο του στη γλυπτική, πλάθοντας γυμνές γυναικείες μορφές από άμμο στις παραλίες της Κεφαλληνίας και δημιουργώντας εφήμερα γλυπτά από χιόνι κατά τη διάρκεια της στρατιωτικής του θητείας.\nΜετά από μία σύντομη περίοδο θητείας στην παραστατική απεικόνιση, στη διάρκεια της οποίας ενδιαφέρθηκε για την ψυχογραφική και συγχρόνως αφαιρετική απόδοση της ανθρώπινης μορφής, ο Σκλάβος πέρασε το 1959 στην αφαίρεση. Αντλώντας έμπνευση από τη φύση και τα στοιχεία της, δούλευε κυρίως με σκληρά υλικά (γρανίτη, χαλαζίτη, μάρμαρο, πορφυρίτη και σπανιότερα με σίδερο ή ξύλο), δημιουργώντας συνθέσεις περίοπτες, στο πλαίσιο κυρίως της γεωμετρικής και σε ορισμένες περιπτώσεις της οργανικής αφαίρεσης.\nΤη διετία 1965-1966 δημιουργεί το περίφημο γλυπτό από πεντελικό μάρμαρο Δελφικό Φως, το οποίο στήθηκε στον κήπο του ξενοδοχείου Αμαλία στους Δελφούς. Θα γράψει για το έργο του αυτό: «Στους Δελφούς λαμπάδιασε η ψυχή μου. Τα σκήπτρα κατέχει το φως. Πρέπει να τρέξεις γιατί το φως είναι λίγο και θα τελειώσει. Τρέξε, τρέξε, μοιράζουν το φως και είσαι μόνος».\nΤο 1965 παρουσιάζει έργα του στην Αθήνα, στα Παναθήναια της Γλυπτικής στου Φιλοπάππου, ενώ η Εθνική Πινακοθήκη αποκτά το γλυπτό του La Passante από πεντελικό μάρμαρο. Την επόμενη χρονιά διοργανώνεται η τελευταία του ατομική έκθεση στο Χίλτον της Αθήνας, ενώ δημιουργεί το γλυπτό από γκρίζο γρανίτη Η φίλη που δεν έμενε, που θα αποδειχθεί μοιραίο για τη ζωή του.\nΤο βράδυ της 28ης Ιανουαρίου 1967 δεν υπήρχε φως στο ατελιέ του, εξαιτίας μιας καμένης ασφάλειας. Προσπαθώντας να ανέβει στο υπνοδωμάτιο του στο επάνω πάτωμα, σκόνταψε στο ογκώδες γλυπτό. Αυτό μετακινήθηκε και τον καταπλάκωσε, συντρίβοντάς του τον θώρακα και τον αυχένα. Ο Γεράσιμος Σκλάβος είχε χάσει τη ζωή του από το ίδιο του το δημιούργημα.\nΤην ίδια ημέρα είχε ολοκληρώσει ένα ακόμη σπουδαίο έργο του, το γλυπτό από πεντελικό μάρμαρο Η τελευταία ενόραση, για το οποίο έγραψε: «Κι αν μείνει μες στο σκοτάδι, γράψε με τα μάτια της ψυχής».\nΕκτός από τη γλυπτική ασχολήθηκε επίσης με το σχέδιο και τη ζωγραφική, δημιουργώντας έργα που ακολουθούν το ύφος των γλυπτικών του συνθέσεων, από την αναπαράσταση ως την αφαίρεση.\nΕΛΛΑΔΑ 11/01/2021 - 17:17μμ\nΔένδιας εναντίον Τουρκίας και Γερμανίας για τις διερευνητικές επαφέςΞεκάθαρη ανακοίνωση πριν από λίγο από το υπουργείο εξωτερικών στην υποτιθέμενη πρόσκληση για διάλογο του Τσαβούσογλου.Ο...


Τηλεόαση | Gpop.gr - Part 348\nΣτα Μεγάλα Καλύβια Τρικάλων ‘‘ταξιδεύει’’ η «Κυριακή στο Χωριό» της ΕΡΤ3 την Κυριακή, 28 Οκτωβρίου 2018, στις 13:30. Στον πλούσιο τόπο σε παράδοση, γεύσεις, ήθη και έθιμα καραγκούνικα, η εκπομπή, μεταξύ άλλων επισκέπτεται το «Κονάκι», το Λαογραφικό Μουσείο, κάνει βόλτα με άλογα της θεσσαλικής φυλής και παίζει παραδοσιακά παιχνίδια. Η «Κυριακή στο Χωριό» ολοκληρώνεται με το 5ο Αντάμωμα Θεσσαλών Καραγκούνηδων στο γήπεδο Μεγάλων Καλυβίων. Info Μεταδίδεται: Κυριακή, 28 Οκτωβρίου 2018, στις 13:30 Παρουσίαση: Μαρούλα Μαλιαχόβα\nΤο πρωτάθλημα της Football League στην ΕΡΤ3 Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 15:00 Το πρωτάθλημα της Football League επιστρέφει στην ΕΡΤ3. Από τις 27 Οκτωβρίου, κάθε Σάββατο και Κυριακή, στις 15:00, το τρίτο κανάλι της δημόσιας τηλεόρασης μεταδίδει απευθείας τα δύο σημαντικότερα παιχνίδια κάθε αγωνιστικής, στο δεύτερο τη τάξει ποδοσφαιρικό πρωτάθλημα της χώρας. Ιστορικές ομάδες του ελληνικού ποδοσφαίρου όπως οι Ηρακλής, Δόξα Δράμας, Παναχαϊκή, Απόλλων Πόντου, Τρίκαλα, Κέρκυρα ρίχνονται στην μάχη της ανόδου, σε μία διοργάνωση που\n← Previous 1 … 347 348 349 … 378 Next →


Holiday.gr - ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ANASTASIA HOTEL ΣΤΑΛΙΔΑ\nΕΛΛΑΔΑ / ΚΡΗΤΗ / ΗΡΑΚΛΕΙΟ / ΣΤΑΛΙΔΑ / ANASTASIA HOTEL\nΤηλ : +30 28970 31180\nFax : +30 28970 32168\nΔιεύθυνση : Κεντρικός δρόμος, Σταλίδα\nΤο Anastasia αποτελείται από 13 διαφορετικά κτήρια σε μια έκταση 8,5 στρεμμάτων. Τα κτήρια σε αυτό το μοντέρνο, οικογενειακά διοικούμενο συγκρότημα περιβάλλονται από δέντρα και καταπράσινους κήπους.\nΤα δωμάτια έχουν απλή διακόσμηση και επίπλωση. Όλα περιλαμβάνουν επιπλωμένη βεράντα ή μπαλκόνι με θέα στην πισίνα, τους κήπους ή τη θάλασσα. Διαθέτουν επίσης ψυγείο, στεγνωτήρα μαλλιών και δορυφορική τηλεόραση. Ο ηλεκτρικός βραστήρας και οι θυρίδες ασφαλείας προσφέρονται με επιπλέον χρέωση.\nΔίπλα στην πισίνα υπάρχει εστιατόριο και μπαρ. Εκεί μπορείτε να απολαύσετε ένα γεύμα μετά από μια βουτιά στην εξωτερική πισίνα. Καθημερινά σερβίρεται μπουφές πρωινού στην τραπεζαρία.\nΤο φιλικό προσωπικό του Anastasia Hotel προσφέρει παραδοσιακή κρητική φιλοξενία όλο το 24ωρο και παρέχει πληροφορίες σχετικά με τα αξιοθέατα και τις δραστηριότητες στο βορειοανατολικό τμήμα του νησιού της Κρήτης.\nANASTASIA HOTEL ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ (Κάντε κλικ στις φωτογραφίες για να μεγαλώσουν)\nΕίστε ιδιοκτήτης ή διευθυντής στο ANASTASIA HOTEL; Εγγραφείτε τώρα για δωρεάν εργαλεία, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την καταχώρησή σας και να συνδέσετε την ιστοσελίδα σας και το σύστημα κρατήσεών σας.\n+ Ξενοδοχείο HORIZON BEACH\n+ Ξενοδοχείο SUNNY BEACH\n+ Ξενοδοχείο ANTHOUSSA BEACH\n+ Ξενοδοχείο ZERVAS BEACH\n+ Ξενοδοχείο KATRIN\n+ 4S-BEACH APARTMENTS\n+ CACTUS BEACH\n+ ANASTASIA HOTEL\n+ Ξενοδοχείο ALKYONIDES\n+ Ξενοδοχείο ELVIRA\n+ Ξενοδοχείο MARLENA\n+ Ξενοδοχείο NIKOS\n+ CACTUS ROYAL\n+ Ξενοδοχείο THISVI\n+ Ξενοδοχείο KORINA\n+ Ξενοδοχείο TALGO


Δεληζήσης: «Κάναμε την καλύτερη εμφάνισή μας, δεν απειληθήκαμε από την ΑΕΚ» | SDNA\nΔεληζήσης: «Κάναμε την καλύτερη εμφάνισή μας, δεν απειληθήκαμε από την ΑΕΚ»\nΟ αρχηγός του Άρη, Γιώργος Δεληζήσης, σημείωσε ότι οι «κιτρινόμαυροι» έκαναν την καλύτερη τους εμφάνιση την φετινή σεζόν απέναντι στην ΑΕΚ, τονίζοντας ότι πήραν μια σπουδαία νίκη στο ΟΑΚΑ.\n«Κάναμε μία εξαιρετική εμφάνιση, ίσως την καλύτερη μας φέτος. Ακολουθήσαμε το πλάνο του προπονητή και είχαμε στόχο από την αρχή να πάρουμε το ματς. Δεν κλειστήκαμε και πιστέψαμε από το ξεκίνημα. Παίζει ρόλο και η φόρμα της ΑΕΚ, η οποία δεν είναι στα καλύτερα της. Νομίζω είναι το καλύτερο μας ματς επειδή δεν απειληθήκαμε πολύ».\nΓια την εξαιρετική άμυνα αλλά και τον στόχο του Άρη για την συνέχεια:\n«Στο σύγχρονο ποδόσφαιρο αν δεν παίζουν όλοι άμυνα δεν μπορείς να σταθείς. Εμείς παίζουμε όλοι άμυνα και έχουμε στόχο την 2η θέση. Είμαστε πολύ γυμνασμένοι, αυτό βγαίνει στο γήπεδο και δεν μας νοιάζει το βεβαρημένο πρόγραμμα.»\nΤο «μηνυμα» του Δεληζήση για τους συναθλητές των μικρότερων κατηγορίων και κυρίως την Πολιτεία:\n«Η Πολιτεία πρέπει να δείξει ενδιαφέρον για τις χαμηλότερες κατηγορίες. Τα παιδιά πεινάνε και όλοι μπορούν να ακολουθήσουν τα δικά μας πρωτόκολλα στην επανεκκίνηση. Γενικά στον αθλητισμό και όχι μόνο στο ποδόσφαιρο.


Ο Ερντογάν σε ρόλο παππού (pic) - CNN.gr\nΟ Ερντογάν σε ρόλο παππού (pic)\n20:34 Παρασκευή, 07 Απριλίου 2017\nΛίγες ημέρες έχουν μείνει για το δημοψήφισμα στην Τουρκία και ο πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν προσπαθεί να δείξει και την ανθρώπινη πλευρά του. Έτσι, εμφανίζεται για πρώτη φορά δημόσια να έχει και τον ρόλο του παππού.\nΜια φωτογραφία που αναρτήθηκε από την φιλοκυβερνητική εφημερίδα Yeni Safak, δείχνει τον Τούρκο πρόεδρο να κάθεται μαζί με τον εγγονό του Αχμέτ και να του διδάσκει το Κοράνι. Είναι απλά ντυμένος, φορώντας ένα πράσινο μπλουζάκι και τα γυαλιά του, ο Ερντογάν δείχνει στους υποστηρικτές του και το άλλο του πρόσωπο. Αυτό του οικογενειάρχη και πιστού μουσουλμάνου.\nΠηγή φωτογραφίας: Yeni Safak\nΌπως αναφέρει η εφημερίδα, ο μικρός Αχμέτ Ακίφ Αλμπαϊράκ είναι γιος της κόρης του Ερντογάν Σουμεγιέ και του υπουργού Ενέργειας της τουρκικής κυβέρνησης Μπεράτ Αλμπαϊράκ. Οι δυό τους είχαν παντρευτεί το 2004 στην Κωνσταντινούπολη.


Dedousi Eleni: «Οι λαοί της Ευρώπης δεν έχουν πει ακόμα την τελευταία τους λέξη»\n«Οι λαοί της Ευρώπης δεν έχουν πει ακόμα την τελευταία τους λέξη»\n“ Ο έλληνας Πρωθυπουργός, αφού έδεσε τη χώρα στο μνημονιακό άρμα της κυρίας Μέρκελ, καταστρέφοντας όσα διαπραγματευτικά πλεονεκτήματα είχε αμέσως μετά τις ελληνικές εκλογές, αφού αθέτησε κάθε υπόσχεση για επαναδιαπραγμάτευση, λέγοντας μάλιστα «ουδείς αναμάρτητος», έφτασε στο σημείο να χαρακτηρίζει ως ευρωπαϊκή την ελληνική ΑΟΖ και τώρα αποδέχεται, αν όχι συνεργεί, στη νέα αποικιοποίηση της Κυπριακής Δημοκρατίας. ”\nΔηλώσεις για τις δραματικές εξελίξεις στην Κύπρο πραγματοποίησε ο επικεφαλής του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας:\nΑκολουθούν αποσπάσματα και το video με τις δηλώσεις\nΒασικό εργαλείο για την υλοποίηση αυτής της στρατηγικής είναι οι εκβιασμοί με βάση το χρέος, που ακόμα κι αν δεν υπήρχε, θα το είχαν εφεύρει προκειμένου να εξυπηρετήσουν τους στόχους τους. Η απόφαση του Eurogroup της περασμένης Παρασκευής όμως ανοίγει πλέον τους Ασκούς του Αιόλου για τη σταθερότητα του χρηματοπιστωτικού συστήματος σε ολόκληρη την ευρωζώνη. Πρόκειται για μια κίνηση βόμβα στα θεμέλια της σταθερότητας όχι μόνο του τραπεζικού συστήματος της Κύπρου, αλλά συνολικά της Ευρώπης. Η απόφαση αυτή πρέπει να ματαιωθεί, προτού γίνουν ανεπανόρθωτες οι ζημιές που θα προκαλέσει. Η ελληνική πλευρά, δια του κ. Στουρνάρα και με τις εντολές του κ. Σαμαρά στήριξε αποφάσεις προκλητικές και απαράδεκτες. Δεν δίστασε να συμφωνήσει σε κούρεμα των καταθέσεων των Κυπρίων πολιτών, δημιουργώντας έτσι ένα απαράδεκτο δεδικασμένο για όσες χώρες βρίσκονται σε δημοσιονομικό κίνδυνο στην ευρωζώνη.\nΜε αυτήν την απόφαση ουσιαστικά αναλαμβάνει μια ιστορική ευθύνη. Και την αναλαμβάνει μάλιστα, χωρίς την παραμικρή ενημέρωση, εν κρυπτώ από τον ελληνικό λαό και τη Βουλή των Ελλήνων. Ζήτησα χθες με επιστολή μου στον Πρόεδρο της Βουλής να γίνει άμεσα ενημέρωση της εθνικής αντιπροσωπείας για την στάση της κυβέρνησης τη προηγούμενη Παρασκευή στο Eurogroup. Δυστυχώς, αρνήθηκαν με φτηνές δικαιολογίες. Η ουσία όμως παραμένει. Η ελληνική κυβέρνηση δεν δικαιούται να συναινεί δίχως την ενημέρωση και την έγκριση της Βουλής, σε μια απόφαση που ουσιαστικά διαλύει το χρηματοπιστωτικό σύστημα της Κύπρου και θέτει σε τεράστιους κινδύνους το ελληνικό χρηματοπιστωτικό σύστημα. .\nΚαλούμε άμεσα τον πρωθυπουργό, που ουσιαστικά έχει την ευθύνη της απόρριψης αυτού του αιτήματος, να προκαλέσει με δική του πρωτοβουλία, αύριο κιόλας, έκτακτη σύγκληση της ολομέλειας της Βουλής, όπως έχει το δικαίωμα αλλά και την υποχρέωση να πράξει. Κατά τη δική μας εκτίμηση ο προφανής απώτερος στόχος της πολιτικής επιλογής στο Eurogroup δεν είναι η διάσωση της Κυπριακής οικονομίας, αλλά να επιβληθεί στην Κύπρο ένα καθεστώς απόλυτης οικονομικής κυριαρχίας, σε μια περιοχή μάλιστα ιδιαίτερης γεωπολιτικής αξίας. Με αυτόν τον τρόπο είναι προφανές για εμάς ότι στοχεύουν να αποθηκεύσουν προκαταβολικά και τους ενεργειακούς πόρους της Κυπριακής Δημοκρατίας, συμπεριλαμβανομένων και των κοιτασμάτων υδρογονανθράκων. Η ελληνική κυβέρνηση έχει τεράστια ευθύνη για την αποδοχή μιας τέτοιας απόφασης. Ο έλληνας Πρωθυπουργός, αφού έδεσε τη χώρα στο μνημονιακό άρμα της κυρίας Μέρκελ, καταστρέφοντας όσα διαπραγματευτικά πλεονεκτήματα είχε αμέσως μετά τις ελληνικές εκλογές, αφού αθέτησε κάθε υπόσχεση για επαναδιαπραγμάτευση, λέγοντας μάλιστα «ουδείς αναμάρτητος», έφτασε στο σημείο να χαρακτηρίζει ως ευρωπαϊκή την ελληνική ΑΟΖ και τώρα αποδέχεται, αν όχι συνεργεί, στη νέα αποικιοποίηση της Κυπριακής Δημοκρατίας.\nΓια μια ακόμη φορά, άλλωστε, αγνοεί και υποτιμά την αναγκαία πολυδιάστατη εξωτερική πολιτική, αλλά και το ρόλο της παρέμβασης του λαϊκού παράγοντα στις εξελίξεις, τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Κύπρο. Υπάρχουν, όμως, και όρια στην ανοχή και στην αντοχή ενός λαού. Καλούμε τη κυβέρνηση:\n• Να ζητήσει άμεσα Έκτακτη σύγκληση Συνόδου Κορυφής ώστε να καταστήσει σαφές ότι η ελληνική πλευρά δεν πρόκειται να αποδεχτεί μια τέτοια επιλογή. Στην απόφαση της Κυπριακής Βουλής, όποτε κι αν αυτή συγκληθεί, τις επόμενες ώρες ή μέρες, στηρίζεται όχι μόνον το μέλλον της Κύπρου, αλλά ενδεχομένως και ολόκληρης της ευρωζώνης.\nΤο ηχηρό και περήφανο ΟΧΙ του Κυπριακού Κοινοβουλίου στα σχέδια διάλυσης της Κυπριακής δημοκρατίας, θα είναι ταυτόχρονα και ΟΧΙ όλων των ευρωπαϊκών λαών σε έναν αδιέξοδο και αυτοκαταστροφικό για την Ευρώπη δρόμο. Θα αποδείξει επίσης ότι ακόμα και στην πιο δύσκολη στιγμή, υπάρχουν περιθώρια αντίστασης και διαπραγμάτευσης.\nΆλλωστε και μόνο η απειλή αυτές τις τρεις μέρες καταψήφισης της απόφασης οδήγησε, ήδη, στην πρώτη υποχώρηση από μέρους της ευρωπαϊκής ηγεσίας. Όσοι νομίζουν ότι μπορούν να εκβιάζουν διαρκώς και να παίζουν με τη φωτιά, ας αναλογιστούν τώρα τις ευθύνες τους. Και κυρίως να αναλογιστούν ότι εκτός από κυβερνήσεις του χεριού τους, όπως ήταν οι ελληνικές μνημονιακές κυβερνήσεις τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν και οι λαοί, που δεν πρόκειται να παραδοθούν αμαχητί. Οι λαοί της Ευρώπης δεν έχουν πει ακόμα την τελευταία τους λέξη.\nΠαρακολουθείστε το video με τις δηλώσεις του αρχηγού της αξιωματικής αντιπολίτευσης


Ψυχωφελείς εκδόσεις… «Κουκουλοφόρος» | Διακόνημα\nΟι αναρχικοί στη Θεσσαλονίκη πριν λίγες μέρες εξέδοσαν το πρώτο περιοδικό τους με το όνομα «Κουκουλοφόρος» με τιράζ 50.000 αντίτυπα, παρακαλώ. Η αμφισβήτηση σε κάθε θεσμό και αξία, που προβάλλεται από τους αναρχικούς θα κλονίσει την πολιτική, την πολιτιστική, την πνευματική ζωή του τόπου μας. «Οι Αόρατοι αποκτούν πρόσωπο» και θα… επηρεάσουν πάρα πολλούς, θα βρουν απήχηση σε πολλά τμήματα της ελληνικής κοινωνίας. Η προώθηση στο ευρύ φάσμα των αναρχικών ιδεών σε μία –κατεξοχήν όπως λέγεται– δημοκρατική χώρα, σε μία ορθόδοξη χώρα, την Ελλάδα, είναι ένα απτό γεγονός.\nΕκδόσεις ψυχωφελείς, επιστημονικές, πολιτιστικές, θεολογικές, πνευματικές, καλλιτεχνικές που έχουν σχέση με τον Ελληνισμό και την Ορθοδοξία μπαίνουν σε δεύτερη μοίρα, στο περιθώριο. Οι παραδόσεις του Γένους μας προβάλλονται ως ετεροχρονιστικές, ως μεσαιωνικές, ως σκοταδιστικές. Αυτό που πουλάει σήμερα είναι το σκανδαλώδες, το πορνικό, το αναρχικό. Αυτά προωθούνται, αυτά και θα επικρατήσουν τελικά.\nΜήπως πρέπει να κάνουμε μία αυτοπροαίρετη επιλογή σε ό,τι διαβάζουμε, σε ό,τι βλέπουμε, σε ό,τι κάνουμε και όχι ό,τι μας πλασάρουνε; Ξύπνα Νεοέλληνα, μήπως μετά είναι πολύ αργά!!!


Μάθετε τα πάντα για την Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή | Infokids.com.cy\nΓενικά τα παιδιά στα οποία υπάρχει Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή δεν έχουν ομαλή ενδο-ατομική λειτουργία με τον εαυτό τους ή ομαλή κοινωνική λειτουργία με το περιβάλλον. Σε έρευνες που έγιναν στις Η.Π.Α., η Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή επηρεάζει περίπου το 15% των παιδιών σχολικής ηλικίας. Στις μικρότερες ηλικίες εμφανίζεται πιο συχνά στα αγόρια αλλά στις μεγαλύτερες σχολικές ηλικίες τα ποσοστά είναι περίπου τα ίδια και στα δύο φύλα. Η διαταραχή αυτή εμφανίζει κάποιες ομοιότητες με την Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής με ή χωρίς Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ/ΔΕΠΥ) και την Διαταραχή της Διαγωγής. Στις διαφορές της με την ΔΕΠ/ΔΕΠΥ καταγράφεται από την βιβλιογραφία ότι η συμπεριφορά των παιδιών με Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή είναι κυρίως επιθετική, ενώ αυτών με ΔΕΠ/ΔΕΠΥ είναι κυρίως παρορμητική. Τα παιδιά με Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή είναι γενικά ασφαλή όταν δεν βρίσκονται κάτω από επίβλεψη σε αντίθεση αυτά που έχουν Διαταραχή της Διαγωγής των οποίων οι πράξεις, όταν δεν βρίσκονται κάτω από επίβλεψη, ίσως να δημιουργούν πρόβλημα ασφάλειας.\nΗ υποψία ύπαρξης Εναντιωματικής Προκλητικής Διαταραχής χρήζει περιεκτικής ψυχοκοινωνικής αξιολόγησης του παιδιού από ειδικό. Οι εκπαιδευτικοί και οι γονείς που παρατηρούν επαναλαμβανόμενες προβληματικές συμπεριφορές θα πρέπει να παραπέμπουν τα παιδιά έγκαιρα σε έναν ειδικό για αξιολόγηση και διάγνωση. Η Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή συνήθως συνυπάρχει με άλλες διαταραχές όπως ΔΕΠ/ΔΕΠΥ και Διαταραχές της Διάθεσης (Κατάθλιψη ή Άγχος). Η διάγνωση πολλαπλών ταυτόχρονων διαταραχών απαιτεί την αντιμετώπιση όλων συγχρόνως, για να αντιμετωπιστεί και η Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή. Οι γονείς των παιδιών με Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην διαχείριση της συμπεριφοράς των παιδιών τους. Μερικοί γονείς ελπίζουν ότι τα παιδιά τους θα μεγαλώσουν, θα ωριμάσουν και θα ξεπεράσουν την συμπεριφορά τους αυτή. Συνήθως αυτό δεν συμβαίνει. Τα περισσότερα παιδιά εξακολουθούν να έχουν την διαταραχή η οποία σε κάποιες περιπτώσεις εξελίσσεται στην πιο σοβαρή Διαταραχή της Διαγωγής. Τα παιδιά με Διαταραχή της Διαγωγής έχουν αυξημένες πιθανότητες να αναπτύξουν σοβαρές ψυχιατρικές διαταραχές ως ενήλικες όπως η Αντικοινωνική Διαταραχή Προσωπικότητας.\nΕναντιωματική Προκλητική Διαταραχή επιθετικό παιδί νευρικό παιδί παιδί και θυμός παιδί και νεύρα Συμπεριφορά Παιδιού σχέσεις γονέων και παιδιού σχολή γονέων


Ο Υφυπουργός Εσωτερικών (Μακεδονίας – Θράκης) Σταύρος Καλαφάτης εκπρόσωπος του Πρωθυπουργού στην Επιμνημόσυνη Δέηση για την Επέτειο ομαδικής εκτέλεσης 43 Ελλήνων πατριωτών από τους Γερμανούς στην Κατερίνη | Υ.ΜΑ.Θ.\nΑρχική Δελτία Τύπου Ο Υφυπουργός Εσωτερικών (Μακεδονίας – Θράκης) Σταύρος Καλαφάτης εκπρόσωπος του Πρωθυπουργού στην...\nΟ Υφυπουργός Εσωτερικών (Μακεδονίας – Θράκης) Σταύρος Καλαφάτης εκπρόσωπος του Πρωθυπουργού στην Επιμνημόσυνη Δέηση για την Επέτειο ομαδικής εκτέλεσης 43 Ελλήνων πατριωτών από τους Γερμανούς στην Κατερίνη\nΣτ. Καλαφάτης: «Κανένας δεν δικαιούται να ξεχνά τι σημαίνει ναζισμός, φασισμός, ολοκληρωτισμός»\nΣτην Επιμνημόσυνη Δέηση η οποία τελέστηκε στο πλαίσιο της θλιβερής επετείου για την ομαδική εκτέλεση 43 Ελλήνων πατριωτών από τους Γερμανούς και την κατάθεση στεφάνων στο Μνημείο Πεσόντων, στον Σιδηροδρομικό Σταθμό Κατερίνης, παρέστη, σήμερα ο Υφυπουργός Εσωτερικών, αρμόδιος για θέματα Μακεδονίας – Θράκης Σταύρος Καλαφάτης, ως εκπρόσωπος του Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη.\n«Μακεδόνισσες και Μακεδόνες\nΕίναι πολλές οι στιγμές που οι Έλληνες υποκλινόμαστε στη θυσία προγόνων μας για την ελευθερία και την ανθρώπινη αξιοπρέπεια. Μια τέτοια μέρα είναι κι αυτή.\nΤιμούμε σήμερα τη μνήμη των 43 πατριωτών που εκτελέστηκαν από τους Γερμανούς κατακτητές τον Φεβρουάριο του 1943. Τιμούμε τη θυσία και τις αξίες που ανέδειξαν με το βαρύτερο ανθρώπινο τίμημα. Μαρτύρησαν στα χέρια των ναζιστικών στρατευμάτων κατοχής και θυσιάστηκαν για την Πατρίδα, στέλνοντας παντού μήνυμα αντίστασης κι αγώνα.\nΜόνο δέος και συγκλονισμό μπορεί να προκαλεί η ομαδική εκτέλεσή τους, σ΄αυτόν εδώ τον τόπο, με πρώτο τον αείμνηστο Δήμαρχο Κατερίνης, Αιμίλιο Ξανθόπουλο. Και είναι χρέος απέναντί τους, αλλά και σε αυτούς που έρχονται, να μην ξεχνάμε. Διότι λαοί που χάνουν την επαφή με την ιστορία τους, διακινδυνεύουν το μέλλον τους. Διότι, όπως γράφει ο Σεφέρης, «σβήνοντας ένα κομμάτι από το παρελθόν είναι σαν να σβήνεις και ένα αντίστοιχο κομμάτι από το μέλλον». Αλλά και διότι κανένας πια όπου κι αν ζει δεν μπορεί και δεν δικαιούται να ξεχνά τι σημαίνει ναζισμός, φασισμός, ολοκληρωτισμός. Δεν δικαιούται παρά να συντάσσεται με την κραυγή της Ιστορίας «ποτέ ξανά».\nΤιμούμε ταυτόχρονα, σήμερα, τις αρχές και τις αξίες που μας εμπνέουν. Που τονώνουν τη βούληση και μεγεθύνουν τη δύναμή μας απέναντι σε εξωτερικές προκλήσεις, απειλές και διεκδικήσεις. Που εμπνέουν και χαλυβδώνουν την απόφασή μας να μην κάνουμε ούτε βήμα πίσω από τις κόκκινες γραμμές που ορίζουν τα δίκαια και τα δικαιώματα του Ελληνισμού.\nΟι Έλληνες επιζητούμε την ειρήνη και τη συνεργασία ανάμεσα στους λαούς της γειτονιάς μας. Η απάντηση, όμως, απέναντι σε αυθαίρετες διεκδικήσεις, απέναντι σε όσους ανόητα εκτοξεύουν απειλές και επιβουλεύονται την κυριαρχία και τα κυριαρχικά δικαιώματά μας, δόθηκε από τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη και επαναλαμβάνεται ξεκάθαρα: Θα κάνουμε ό,τι χρειαστεί, όπου χρειαστεί, με όποιον τρόπο χρειαστεί για την προστασία της κυριαρχίας και των κατοχυρωμένων δικαιωμάτων μας.\nΕπιμένουμε αταλάντευτα στο Διεθνές Δίκαιο, το Δίκαιο της Θάλασσας και τις Διεθνείς Συνθήκες. Ενισχύουμε και διευρύνουμε τις διεθνείς συμμαχίες της χώρας μας. Ενδυναμώνουμε την ισχύ των Ενόπλων Δυνάμεων μας με σύγχρονο εξοπλισμό και περηφανευόμαστε για το ανθρώπινο δυναμικό τους.\nΗ Ελλάδα γίνεται σήμερα πιο ισχυρή από ποτέ. Μια χώρα με περηφάνια και εθνική αυτοπεποίθηση. Μια χώρα που διδάσκεται από το παρελθόν και προχωρά μπροστά με σίγουρα και στέρεα βήματα. Μια Πατρίδα που θέλουμε να υπηρετούμε με όλες τις δυνάμεις μας. Όλοι οι Έλληνες μαζί.\nΑυτό ακριβώς επιδιώκουμε. Αυτό κατευθύνει τα βήματά μας. Αυτό προφανώς θα ζητούσαν και οι νεκροί που σήμερα τιμούμε. Υποκλινόμαστε στη θυσία κι ακούμε τη φωνή τους. Ας είναι αιωνία η μνήμη τους».\nΠροηγούμενο άρθροΣτην Γιορτή των Γραμμάτων της Ιμβριακής Ένωσης Μακεδονίας – Θράκης ο Υφυπουργός Εσωτερικών (Μακεδονίας – Θράκης) Σταύρος Καλαφάτης\nΕπόμενο άρθροΣημεία της συνέντευξης του Υφυπουργού Εσωτερικών (Μακεδονίας – Θράκης) Σταύρου Καλαφάτη στον Libero 107,4 και στον δημοσιογράφο Γιώργο Ζαγόρα


Η Ελληνική Φιλοσοφία στην Καινή Διαθήκη | Point of view\nHome φιλοσοφία feature Η Ελληνική Φιλοσοφία στην Καινή Διαθήκη\nΣτήλη Άλατος 28.5.16 φιλοσοφία , feature Edit\n«Κανείς δεν βάζει νέο κρασί σε παλαιούς ασκούς», έλεγε ο Ιησούς στους μαθητές του, καθώς τους δίδασκε όλα εκείνα που έγιναν το θεμέλιο μίας νέας και ανατρεπτικής θρησκείας. Παραδόξως, μερικές δεκαετίες αργότερα, τον διέψευσαν οι συγγραφείς των κειμένων που αποτελούν ως σήμερα το ιερό βιβλίο του Χριστιανισμού. Οι συγγραφείς αυτοί πήραν το φρέσκο «κρασί» και το σέρβιραν με δεξιοτεχνία μέσα από τους παλιούς «ασκούς». Η νέα διδασκαλία εγκατέλειψε τον τόπο του Αβραάμ και του Ιησού κι εξαπλώθηκε σε όλον τον κόσμο μέσα στους «ασκούς» της ελληνικής φιλοσοφίας.\nΟι παροιμίες και τα φιλοσοφικά σχήματα της ελληνικής σκέψης που μπορεί κανείς να βρει στην Καινή Διαθήκη είναι πάρα πολλά. Εδώ παρουσιάζουμε μερικά μόνο από αυτά.\nΚατά Ματθαίον 25:31-46: «Και θα συναχθούν ενώπιόν του όλα τα έθνη, και θα τους διαχωρίσει όπως ο βοσκός χωρίζει τα πρόβατα από τα ερίφια. Και θα στήσει τα πρόβατα στα δεξιά του και τα ερίφια στα αριστερά. Τότε θα πει ο βασιλιάς σε εκείνους που είναι στα δεξιά του «ελάτε οι ευλογημένοι του Πατρός μου, κληρονομήστε τη βασιλεία που έχει ετοιμαστεί για εσάς από την αρχή του κόσμου […] και θα πει και προς εκείνους στ’ αριστερά «φύγετε μακριά μου καταραμένοι και πηγαίνετε στο πυρ που έχει ετοιμαστεί για τον διάβολο και τους αγγέλους του […] και θα κατευθυνθούν αυτοί μεν προς αιώνια τιμωρία, οι δίκαιοι δε προς ζωή αιώνια».\nΈτσι κλείνει το κεφάλαιο στο οποίο ο Ιησούς αφηγείται δύο παραβολές με τις οποίες περιγράφει τις αστοχίες εκείνων που θα μείνουν εκτός της βασιλείας του. Είναι εκείνοι που δεν παραμένουν άγρυπνοι και αιφνιδιάζονται όταν έρθει η ώρα (όπως οι πέντε μωρές παρθένες) και εκείνοι που δεν αξιοποίησαν τα «τάλαντα» που τους έδωσε ο Κύριός τους.\nΤην ίδια εικόνα όμως έχουμε δει στην Πολιτεία, στον περίφημο μύθο του Ηρός, όπου ο Σωκράτης περιγράφει την πορεία και τα παθήματα των ψυχών ανάμεσα στις μετενσαρκώσεις τους. Η έμφαση δίνεται στην ευθύνη που έχει κάθε ψυχή να επιλέξει τον επόμενο βίο με σοφία και δεν αναφέρονται λεπτομέρειες για το τι ακριβώς παθαίνουν ή απολαμβάνουν οι ψυχές εκεί που πηγαίνουν για χίλια χρόνια, μέχρι την επόμενη κάθοδό τους στη γη. Ο συγγραφέας του ευαγγελίου φαίνεται πως είχε υπόψιν του τη σκηνή της κρίσης: «Έφτασαν σε έναν τόπο θεϊκό όπου βρίσκονταν δύο ανοίγματα της γης δίπλα-δίπλα, και απέναντι, επάνω στον ουρανό άλλα δύο. Ανάμεσά τους κάθονταν δικαστές, οι οποίοι αφού ολοκλήρωναν τη δίκη, έδιναν εντολή στους δίκαιους να πορευθούν στον δρόμο που οδηγούσε δεξιά και επάνω μέσω του ουρανού, κρεμώντας στο στήθος τους σύμβολα της απόφασης του δικαστηρίου. Τους άδικους τους έστελναν αριστερά και κάτω, βάζοντας και σε αυτούς σύμβολα στην πλάτη που φανέρωναν όσα είχαν πράξει.»\nΚανείς όμως δεν έχει χρησιμοποιήσει τους όρους και τα σχήματα της ελληνικής φιλοσοφίας όσο ο Παύλος από την Ταρσό. Όπως ο ίδιος παραδέχεται «Και έγινα στους Ιουδαίους ως Ιουδαίος… και στους υπό νόμον ως υπό νόμον και στους άνομους ως άνομος… και στους ασθενείς ως ασθενείς… και σε όλους έγινα τα πάντα για να σώσω κάποιους με κάθε τρόπο» (Α’ Κορ. 9:19-22)\nΑ΄ προς Κορινθίους 15:33 «Μην ξεγελιέστε· “διαφθείρουν τα καλά ήθη οι κακές συναναστροφές”».\nΟ Παύλος παραθέτει τη φράση αυτή εντός εισαγωγικών, επειδή πρόκειται για γνωμικό συνηθισμένο ανάμεσα στους Έλληνες. Υπάρχει σε ένα μικρό απόσπασμα που έχει διασωθεί από το χαμένο έργο του κωμικού Μενάνδρου «Θαΐς»: Οι κακές συναναστροφές διαφθείρουν τα χρηστά ήθη.\nΑ΄προς Κορινθίους 9:24 «Δεν γνωρίζετε πως οι δρομείς στο στάδιο, τρέχουν μεν όλοι αλλά μόνο ένας λαμβάνει το βραβείο; Έτσι να τρέχετε, ώστε να το λάβετε. Ο κάθε αγωνιζόμενος είναι εγκρατής στα πάντα, εκείνοι για να λάβουν φθαρτό στεφάνι, εμείς για το άφθαρτο»\nΤέσσερις αιώνες πριν από τον Παύλο, ο Σωκράτης έχει εξηγήσει πως ο δίκαιος άνθρωπος, όσο και αν ταλαιπωρηθεί στη ζωή του, θα επιβραβευτεί εντέλει από τους θεούς, οι οποίοι δεν εγκαταλείπουν εκείνους που αγωνίζονται να τους μοιάσουν. Οι άδικοι άνθρωποι ματαιοπονούν όπως δρομείς που «στην αρχή τρέχουν σαν να πετούν και στο τέλος γίνονται καταγέλαστοι, εγκαταλείποντας τον αγώνα με τα αυτιά κατεβασμένα στους ώμους. Οι πραγματικοί όμως δρομείς τερματίζουν, λαμβάνουν τα βραβεία και στεφανώνονται.\nΈτσι δεν γίνεται και με τους δίκαιους; Στο τέλος κάθε ενέργειας και κάθε σχέσης τους, αλλά και στο τέλος του βίου τους, δεν απολαμβάνουν την αναγνώριση και κι επιβραβεύονται;» (Πολιτεία, 10. 613b)\nΑ΄προς Κορινθίους 13:12 «Διότι τώρα βλέπουμε μέσα από καθρέφτη, αινιγματωδώς, τότε θα βλέπουμε πρόσωπο προς πρόσωπο. Τώρα εν μέρει γνωρίζω, τότε όμως θα γνωρίσω όπως και γνωρίστηκα»\nΘα μπορούσε να είναι ένας υπότιτλος στον Φαίδρο του Πλάτωνα, στο τμήμα εκείνο που πραγματεύεται τη δυσκολία που έχουν οι ψυχές να αναγνωρίσουν την αληθινή φύση των πραγμάτων, καθώς περιορίζονται από τις αισθήσεις του σώματος. Οι ψυχές έχουν δει τα αληθινά όντα, αλλά όταν ενσαρκώνονται δεν θυμούνται το κάλλος και τη λαμπρότητά τους.\n«Και στα ομοιώματα των όντων που υπάρχουν στη γη δεν υπάρχει καμία λάμψη δικαιοσύνης και σωφροσύνης και των άλλων πολύτιμων για την ψυχή. Και όμως, λίγοι μόλις που φθάνουν στις εικόνες τους, με αδύναμα όργανα και με μεγάλη δυσκολία και βλέπουν τη φύση του στοιχείου της αναπαράστασης. Τότε όμως το κάλλος ήταν ορατό σε όλη του τη λάμψη» (Πλάτων, Φαίδρος 250b)\nΑ’ προς Τιμόθεον 6:10 «Όσοι επιδιώκουν τον πλουτισμό πέφτουν σε πειρασμό και παγίδα και σε πολλές ανόητες και βλαβερές επιθυμίες. Διότι η φιλαργυρία είναι η ρίζα όλων των κακών»\nΗ τελευταία φράση είναι ρήση του κυνικού φιλοσόφου της ελληνιστικής εποχής Βίωνα. Μας τη διασώζει ο Στοβαίος στο Ανθολόγιό του: «Ο Βίων ο σοφιστής έλεγε πως η φιλαργυρία είναι η μητρόπολη κάθε κακίας».\nΠρος Γαλάτας 5:16-23 «[…] αν σας καθοδηγεί το Πνεύμα δεν είσαστε υπό τον νόμο. […]Και ο καρπός του Πνεύματος είναι αγάπη, χαρά, ειρήνη, μακροθυμία, χρηστότητα, αγαθοσύνη, πίστη, πραότητα, εγκράτεια. Εναντίον αυτών δεν υπάρχει νόμος»\nΟλόκληρο αυτό το απόσπασμα μοιάζει ως σύνοψη του έργου του «Περί Αρετών και Κακιών» του Αριστοτέλη. Από τις οκτώ αρετές του Αριστοτέλη ο Παύλος κρατά την εγκράτεια και την πραότητα (ενώ προσθέτει και την ειρήνη, που έτσι κι αλλιώς είναι χαρακτηριστικό της πραότητας). Επίσης, αντικαθιστά τη δικαιοσύνη και τη σωφροσύνη με τη χρηστότητα, από τη μεγαλοψυχία κρατά μόνο τη χαρά, και ολοκληρώνει τον κατάλογο με τρεις αρετές (αγάπη, πίστη, αγαθοσύνη) των οποίων το περιεχόμενο είναι μάλλον ασαφές, ενώ παραλείπει εντελώς την ανδρεία, την ελευθεριότητα και τη φρόνηση. Διαχειρίστηκε τις αρχαίες αρετές με τρόπο που να εξυπηρετούν το μήνυμα της νέας θρησκείας και γι’ αυτό τις ονομάζει «καρπό του Πνεύματος». Σε αντίθεση με τον Αριστοτέλη που τις θεωρεί κατάκτηση μιας ισορροπημένης ψυχής που επιδιώκει την ευτυχία, ο Παύλος τις παρουσιάζει ως δώρο που προσφέρεται έξωθεν.\nΗ τελευταία φράση του αποσπάσματος προέρχεται επίσης από τον Αριστοτέλη, αλλά από τα «Πολιτικά». Εξετάζοντας το ζήτημα της ισότητας, αναφέρεται σε εκείνους που ξεχωρίζουν από τους πολλούς επειδή υπερέχουν ασυγκρίτως στην αρετή και στην ευφυΐα. Αν τους θεωρήσουμε ίσους με τους υπόλοιπους, τους αδικούμε, λέει ο Αριστοτέλης, «διότι κατά τέτοιων ανθρώπων δεν υπάρχει νόμος· διότι αυτοί είναι ο νόμος».\nΑυτό το τελευταίο, ο Παύλος το επαναλαμβάνει και στην επιστολή που στέλνει στην εκκλησία της Ρώμης, όταν συγκρίνει τον τρόπο με τον οποίο θα κριθούν εκείνοι που γνωρίζουν τον νόμο του Θεού τον οποίο ευαγγελίζεται, με τον τρόπο κρίσης για τους εκτός νόμου: «Επειδή όταν οι εθνικοί (εννοεί τους πολυθεϊστές) που δεν είναι κάτω από τον νόμο πράττουν από τη φύση τους εκείνα που ορίζει ο νόμος, αυτοί, αν και δεν έχουν νόμο, είναι νόμος για τον εαυτό τους». (Προς Ρωμαίους 2:14)\nΤο πόσο πολύ διαφέρει ο Χριστιανισμός από την αρχαία ελληνική σκέψη, γίνεται φανερό από τις αξίες που προωθούν, από το τι θεωρούν πως έχει την ύψιστη σημασία για τον άνθρωπο.\nΗ ύψιστη εντολή προς τους Χριστιανούς είναι «ν’ αγαπάς τον Κύριο τον Θεό σου με όλη σου την ψυχή, την καρδιά και τη δύναμη, και τον πλησίον σου όπως τον εαυτό σου». Στην αρχαία Ελλάδα οι θεοί δεν έδιναν εντολές, η ίδια η κοινωνία όμως προέτρεπε τους πολίτες να αποκτούν αρετές όπως αυτές που διαβάσατε παραπάνω. Τι βρισκόταν όμως στην κορυφή της αξιακής κλίμακας; Κάτι που βρίσκουμε στον Όμηρο: «πάντα να αριστεύεις και να γίνεσαι καλύτερος από τον καθένα». Ο Έλληνας το πετύχαινε αυτό σεβόμενος τους νόμους, όχι κάποιου θεού, αλλά του τόπου του, επειδή «από τον πατέρα και την μητέρα και από όλους τους άλλους προγόνους, το τιμιότερο είναι η πατρίδα και το πιο αξιοσέβαστο και το αγιότερο».\nΑνεξαρτήτως του σημαντικού ρόλου που διαδραμάτισε ο Χριστιανισμός στην εξέλιξη του δυτικού κόσμου, το πάντρεμα με την αρχαία φιλοσοφία προκάλεσε σύγχυση. Ως αποτέλεσμα, ούτε το μήνυμα του Χριστιανισμού διατηρήθηκε αγνό ούτε τα δώρα του ελληνικού πνεύματος μπορέσαμε να αξιοποιήσουμε όπως έπρεπε. Όπως εξήγησε τότε ο Ιησούς, αν βάλεις νέο κρασί σε παλιούς ασκούς «και το κρασί χύνεται και οι ασκοί φθείρονται».


«Αντιρατσιστική πρωτοβουλία» για την αλληλεγγύη στους πρόσφυγες | larissanet.gr - H Νέα Εφημερίδα της Λάρισας\nΔήμοι Νομού » Δήμος Λάρισας » «Αντιρατσιστική πρωτοβουλία» για την αλληλεγγύη στους πρόσφυγες\n«Αντιρατσιστική πρωτοβουλία» για την αλληλεγγύη στους πρόσφυγες\nΗμερομηνία: 11 Μαρτίου 2016, 13:27 Κατηγορία: Δήμος Λάρισας\nΣε ανακοίνωση της «Αντιρατσιστική πρωτοβουλίας Λάρισας» επισημαίνονται τα παρακάτω:\n«Με τη δήλωση «μυρίζει μπαρούτι και έρχεται τσουνάμι» εμφανίζεται ο περιφερειάρχης Θεσσαλίας κος Αγοραστός σε πρωτοσέλιδο εφημερίδας. Αυτοεκπληρούμενη προφητεία και νερό υπό πίεση στο μύλο του ρατσισμού και της ξενοφοβίας\nΘα μπορούσε η δήλωση αυτή απλά να προστεθεί στην, προ ημερών, δήλωση του βουλευτή της ΝΔ κου Κέλλα, που διαβλέπει συνωμοσία με στόχο την αλλοίωση του πληθυσμού. Αλλά δεν είναι έτσι, γιατί ο κος Αγοραστός είναι περιφερειάρχης στον οποίο έχει ανατεθεί η διαχείριση του προσφυγικού στη περιοχή και βάσιμα ανησυχούμε , πως θα το διαχειριστεί με τέτοιες απόψεις.\nΓια την διαχείριση του προσφυγικού τοποθετήθηκε, επίσης , στην αρχή της εβδομάδας και το δημοτικό συμβούλιο. Με μια συνεδρίαση «κεκλεισμένων των θυρών» αλλά και των «ώτων» , εφόσον δεν θεωρήθηκε σκόπιμο να κληθούν και να ακουστούν οι συλλογικότητες και ο κόσμος που κινητοποιήθηκε με μια πρωτόγνωρη αλληλεγγύη για να περιθάλψει τους εκατοντάδες πρόσφυγες που ήταν διερχόμενοι από την πόλη.\nΚαι εφόσον όλες οι παρατάξεις του δημ. συμβουλίου «ορκίστηκαν» εισαγωγικά στο όνομα της αλληλεγγύης, επιτεύχθηκε συναίνεση και η συνεδρίαση έκλεισε αφήνοντας ανοιχτά πολλά κενά όσον αφορά στην πολιτική κατεύθυνση του.\nΠως θα λειτουργήσει ο καταυλισμός στη Ρόκα; Θα υπάρχει δυνατότητα να βγαίνουν οι πρόσφυγες ή θα φυλάσσονται ; Θα έχουν πρόσβαση οι αλληλέγγυοι; Θα αποδεχτεί η δημοτική αρχή στρατόπεδα συγκέντρωσης (κλειστές δομές τις ονομάζουν) στην περιοχή; Θα πάρει την πρωτοβουλία ο δήμος να διαθέσει κτίρια του για την φιλοξενία προσφύγων μέσα στην πόλη;\nΕπιπλέον η συναίνεση στο Δημ. Συμβούλιο θα αποδειχθεί εν τέλει τόσο έωλη, αφού για να επιτευχθεί «κατάπιε την κάμηλο» απίθανων ρατσιστικών τοποθετήσεων, των αντιπολιτευόμενων παρατάξεων της δεξιάς και του Πασοκ. Από το να διαμείνουν οι πρόσφυγες όσο το δυνατό μακρύτερα από τον αστικό ιστό και να μην υπάρχει ορατότητα του καταυλισμού, μέχρι και τοποθετήσεις στομφώδεις, ότι οι πρόσφυγες που ξεβράζονταν στα νησιά μας λιάζονταν! στις παραλίες και ότι απαιτούν και νερό για να πλυθούν ! (το τελευταίο από τον πρώην δήμαρχο που κατέθεσε, ως αυτόπτης μάρτυρας, εμπειρίες από το ταξίδι αλληλεγγύης που έκανε στα νησιά )\nΑν αυτή είναι η αλληλεγγύη των θεσμών, όχι ευχαριστούμε δεν θα πάρουμε.\nΠροτιμάμε την αλληλεγγύη του απλού κόσμου που δεν την διατυμπανίζει και δεν την ξοδεύει σε φωτογραφίες και πρωτοσέλιδα . Συντονιζόμαστε με την κοινωνία που έβγαλε στην επιφάνεια , παρά τα κηρύγματα μίσους και τις θεωρίες συνωμοσίας, καταχωνιασμένα μεν αλλά όχι τελικά σβησμένα, αντανακλαστικά αλληλεγγύης.\nΊσως γιατί είναι νωπές ακόμη οι μνήμες των δικών μας προσφύγων, ίσως γιατί η εικόνα των προσφύγων σήμερα, προεικονίζει το δικό μας μέλλον, αν δεν αντισταθούμε στα πέτρινα αυτά χρόνια που δημιούργησαν όσοι βάλθηκαν να κλέψουν τις ζωές μας, για να αυγατέψουν τα πλούτη τους.\nΘα οργανώσουμε την αλληλεγγύη για να προστατέψουμε τις ζωές όλων μας.\nΑυτό δεν είναι εν τέλει και αυτό που φοβούνται;»


ΝΕΑ ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΑ Στοιχεία για τον φόνο της Αγραφιωτου\n5/06/2016 - 19:10μμ\nΉθελε να μεταφέρει τα χρήματα της στη Μεγαλόνησο και σκεφτόταν να μετακομίσει εκεί\nΝέα στοιχεία και μαρτυρίες αναφορικά με την άγρια δολοφονία της άτυχης Ελευθερίας Αγραφιώτου είδαν τις τελευταίες ώρες το «φως» της δημοσιότητας.\nΤο βράδυ της Παρασκευής, φίλοι και συνεργάτες του θύματος, που γνωρίζουν πρόσωπα και καταστάσεις, μίλησαν στo «Φως στο Τούνελ» και αποκάλυψαν πληροφορίες που ίσως ρίξουν φως στην υπόθεση και δώσουν απαντήσεις όσον αφορά στο κίνητρο του εγκλήματος.\nΣτην εκπομπή της Αγγελικής Νικολούλη μίλησε χθες, μεταξύ άλλων, ένα πρόσωπο-«κλειδί» από την Κύπρο και αποκάλυψε πως λίγες μέρες προτού εξαφανιστεί, η Ελευθερία του είχε εκμυστηρευτεί ότι ήθελε να μεταφέρει τα χρήματα της στη Μεγαλόνησο και σκεφτόταν να μετακομίσει εκεί. Μάλιστα, το είχε προτείνει να αγοράσει το μερίδιο του πατρικού σπιτιού στη Λιβαδειά.\nΤο εφάπαξ των 240.000 ευρώ και το σπίτι που πουλήθηκε\nΤην ίδια ώρα, στην εκπομπή έφτασε και μια σημαντική πληροφορία από τον επαγγελματικό χώρο της Αγραφιώτου. Ένας μάρτυρας είπε πως όταν η Αγραφιώτου συνταξιοδοτήθηκε πριν από έξι χρόνια με υψηλό βαθμό, πήρε ένα ποσό εφάπαξ πάνω από 240.000 ευρώ.\nΌπως ανέφερε, είχε μια ομαδική ασφάλεια ζωής που έκανε η εταιρία προς όλους τους εργαζόμενους, αλλά δεν γνώριζε αν είχε ατομική ή αν είχε ορίσει κάποιον δικαιούχο. Σύμφωνα με την ίδια πηγή, η 69χρονη διατηρούσε θυρίδα σε υποκατάστημα της Αγροτικής Τράπεζας της λεωφόρου Συγγρού, ενώ είναι πιθανόν να είχε στην κατοχή της και λίρες. Το θύμα είχε πουλήσει πρόσφατα ένα διαμέρισμα στην Καλλιθέα και είχε εισπράξει 50.000 ευρώ. Στην εκπομπή δόθηκε πληροφορία από αξιόπιστη πηγή που επιβεβαιώθηκε από την Αστυνομία, πως στις 31 Μαΐου εκδόθηκε βούλευμα από τις Δικαστικές Αρχές, για την άρση του τραπεζικού απορρήτου του θύματος.\nΠάντως, οι φίλες της άτυχης γυναίκας κάνουν λόγο για έγκλημα που είχε κίνητρο τα χρήματα της και αποκλείουν την πιθανότητα σεξουαλικής επίθεσης.\nΜια στενή φίλη της αδικοχαμένης Ελευθερίας μίλησε στο «Τούνελ» και ανέφερε πως ακόμα δεν μπορεί να πιστέψει ότι η φίλη της δολοφονήθηκε με τέτοιο αδίστακτο τρόπο.\n«Δεν είναι ένας τυχαίος που της το έκανε αυτό. Κάτι είχε μεσολαβήσει εκείνο το πρωί. Η Ελευθερία θα αντιδρούσε, θα φώναζε. Δεν θα παραδινόταν εύκολα. Είναι πολύ παράξενα όλα αυτά. Πιστεύω πως δεν πρόκειται για σεξουαλικό έγκλημα», είπε χαρακτηριστικά. Επίσης, σε ερώτηση του δημοσιογράφου απάντησε ότι η Ελευθερία την ρωτούσε συχνά για το αν θα έπρεπε ή όχι να κάνει διαθήκη.\nΜία άλλη φίλη της, την είχε δει δέκα μέρες πριν βρει τραγικό θάνατο σε γνωστό στέκι της περιοχής και μετά να κατευθύνεται προς το σουπερμάρκετ που βρίσκεται πολύ κοντά. Σκέφτηκε πως είχε αφήσει στο αυτοκίνητο της στο υπόγειο γκαράζ, καθώς υπάρχει σοβαρό πρόβλημα στάθμευσης στην περιοχή. Όπως είπε, όταν οι δύο γυναίκες συναντιόνταν για καφέ, η Ελευθερία έδειχνε προβληματισμένη. Μιλούσε συχνά για την ασθένεια της μητέρα της κι έκλαιγε.\nΣύμφωνα με μία άλλη φίλη, το μεγάλο παράπονο της Ελευθερίας, ήταν ότι δεν είχε σύντροφο. Της μιλούσε συχνά για την μεγάλη ανάγκη της να μοιραστεί με κάποιον τη ζωή της.\n«Όταν έμαθα για τη δολοφονία, σκέφτηκα αμέσως μήπως είχε γνωρίσει κάποιον που είχε βλέψεις στα χρήματα της και τελικά τη σκότωσε. Γιατί μια γυναίκα μόνη της, όσο έξυπνη και μορφωμένη κι αν είναι, αν ερωτευθεί μπορεί να την πατήσει», είπε. Ανέφερε ακόμη πως η Ελευθερία της είχε αναφέρει πως τον τελευταίο χρόνο πήγαινε σε ένα γυμναστήριο στην οδό Μαρίνου Αντύπα στο Νέο Ηράκλειο, μία με δύο φορές την εβδομάδα.\nΕν τω μεταξύ, ένας άλλος μάρτυρας που μίλησε στην κάμερα της εκπομπής, είπε πως μια ημέρα άκουσε έναν καβγά του θύματος με άγνωστο άνδρα για τα χρήματα που της χρωστούσε.\nΟ μάρτυρας που είχε ισχυριστεί πως άκουσε την Ελευθερία να καυγαδίζει έντονα με έναν άντρα στο τηλέφωνο για χρήματα, μίλησε και στην κάμερα του «Τούνελ» από το ίδιο σημείο. Είχε συγκρατήσει το περιστατικό στη μνήμη του γιατί του είχε κάνει εντύπωση η ένταση με την οποία μιλούσε εκείνη την ημέρα το θύμα. Βρισκόταν σε απόσταση αναπνοής από το δικό του πόστο, στον φούρνο όπου εργάζεται, γι’ αυτό και άκουγε χωρίς να το θέλει, τα όσα διαδραματίστηκαν. Συνήθως ήταν ήρεμη αλλά εκείνη την ημέρα φώναζε και ήταν δύσκολο να μην την παρατηρήσει κάποιος. Είχε μπροστά της έγγραφα και ζητούσε από έναν άντρα να της δώσει τα χρήματα που της χρώσταγε.\nΤην ίδια ώρα, ο Αλβανός που βρισκόταν για χρόνια στη δούλεψη της, αποκάλυψε την άγνωστη κόντρα που είχε η Αγραφιώτου με την τελευταία οικιακή βοηθό. Μάλιστα, είπε πως σκεφτόταν να την απολύσει, αλλά την εμπόδισε ο ίδιος.\nΣύμφωνα με το «Φως στο Τούνελ», οι νέες μαρτυρίες ενισχύουν την εκδοχή του οικονομικού εγκλήματος, αν και παραμένει και εκείνη του μανιακού δολοφόνου που ερευνούν οι αρχές.\nΟι απαντήσεις των Εγκληματολογικών Εργαστηρίων της ΕΛ.ΑΣ, αναμένεται να «φωτίσουν» την υπόθεση, με τις αρχές να ψάχνουν τρίχα-τρίχα τα μαλλιά του θύματος για να εντοπίσουν γενετικό υλικό του δράστη, αφού φέρεται να την άρπαξε από το κεφάλι και την έσυρε!


Red Bull-Honda Για πόσα χρόνια η νέα αυτή συνεργασία\nMotori / F1 / Red Bull-Honda Για πόσα χρόνια η νέα αυτή συνεργασία\nRed Bull-Honda : Για πόσα χρόνια η νέα αυτή συνεργασία\nΜετά από 12 χρόνια συνεργασίας η Red Bull και η Renault στο τέλος του φετινού πρωταθλήματος χωρίζουν τους δρόμους τους.\nΚαι αυτό γιατί η Red Bull παραμονή του γαλλικού Γκραν Πρι υπέγραψε συμφωνία με τη Honda ως προμηθευτής κινητήρων.\nΗ συνεργασία θα είναι 2ετής, αρχής γενομένης από το 2019, θα συνεχιστεί και το 2020 όπου εκεί η συνεργασία θα μπει σε νέο κύκλο συνομιλιών καθώς από το 2021 θα υπάρξουν πολλές τεχνικές αλλαγές σύμφωνα με τους νέους κανονισμούς.\nΠαρά την είσοδο της Honda στην ομάδα, η ονομασία θα συνεχίσει να ονομάζεται “Aston Martin Red Bull Racing” .\nΟ αγωνιστικός διευθυντής της Red Bull Κρίστιαν Χόρνερ μετά την υπογραφή συμφωνίας δήλωσε ότι: μετά από μια προσεκτική ανάλυση, αλλά και αξιολόγηση των πραγμάτων η επιλογή της Honda ως προμηθευτή κινητήρων για τα επόμενα δύο χρόνια, είναι η πλέον σωστή».\nΈτσι για πρώτη φορά η Honda θα τροφοδοτεί με κινητήρες δύο ομάδες, την Toro Rosso και τη Red Bull.\nO πρόεδρος της Honda Τακαχίρο Χασίγκο τόνισε από τη μεριά του ότι: Η συνεργασία με τις Toro Rosso και Red Bull δημιουργούν μια πολύ γερή βάση που θα φέρει νίκες και τίτλους».\nΝα λοιπόν που ένα μακροχρόνιο φλερτ κατέληξε σε γάμο…\nΓια 12 χρόνια η Renault τροφοδοτούσε με κινητήρες τη Red Bull όπου σε αυτό το διάστημα κατέκτησε 4 παγκόσμια πρωταθλήματα οδηγών με τον Φέτελ, 4 τίτλους στο αντίστοιχο πρωτάθλημα κατασκευαστών και 57 συνολικά νίκες.\nΗ Renault από τη μεριά της θα εξακολουθήσει να προσφέρει τα μοτέρ της στην ίδια την ομάδα καθώς και στη McLaren.


Έσκασε μόλις! Δεν φαντάζεστε που είναι και τι κάνει τώρα η Ελένη Μενεγάκη! - Ό,τι δε λέγεται, γράφεται εδώ\nHome Celebrity News Greece Έσκασε μόλις! Δεν φαντάζεστε που είναι και τι κάνει τώρα η Ελένη Μενεγάκη!\nΈσκασε μόλις! Δεν φαντάζεστε που είναι και τι κάνει τώρα η Ελένη Μενεγάκη!\nCHNEWS 2:33:00 μ.μ. Celebrity News, Greece,\nΈτσι όπως δεν την έχετε ξαναδεί!\nΔείτε που είναι η Ελένη Μενεγάκη αυτή τη στιγμή και θα τρελαθείτε!\nΗ Ελένη Μενεγάκη είναι στην... παιδική χαρά!\nΗ ξανθιά παρουσιάστρια, βρίσκεται στο ησυχαστήριο της, στην Άνδρο και συγκεκριμένα στο Όναρ, στα Άχλα! Η Ελένη, μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram, μοιράστηκε μια φωτογραφία από την παιδική χαρά που βρίσκεται μαζί με τα παιδιά της και δείχνει πιο χαλαρή από ποτέ!\nΗ Ελένη, ντυμένη casual, στη λεζάντα της ανάρτησής της, έγραψε: " Στην εξοχή αισθάνομαι πιο παιδί από τα παιδιά μου..", ενώ στη συνέχεια απαντώντας σε σχόλιο follower της, είπε: " Με τόσα παιδιά... και τα δικά μας και όλων των άλλων..."