sfrang 2: Την κατάσταση στα χέρια τους\nΟι καταλήψεις σαν φάρσα\nΗ ιστορία πραγματικά επαναλαμβάνεται σαν φάρσα. Κάθε κινητοποίηση των φοιτητών γίνεται όλο και πιο αστεία. Τελευταίο κρούσμα οι ιδιότυπες καταλήψεις της Πρυτανείας στο Οικονομικό Πανεπιστήμιο Αθηνών, με αίτημα την επιστροφή κάποιων ταμπλό ανάρτησης αφισών που απομάκρυνε ο πρύτανης. Προχθές, μάλιστα, οι φοιτητές της άκρας Αριστεράς «κατάσχεσαν» συμβολικά και κρατούν ως ενέχυρο ηλεκτρονικούς υπολογιστές του Πανεπιστημίου μέχρι να τους επιστραφούν τα ταμπλό. Λες και ο εξοπλισμός αυτός δεν ανήκει στους ίδιους, λες και δεν τον αγόρασαν οι γονείς τους με τους φόρους τους.\nΗ λειτουργία των πανεπιστημίων εξαρτάται πλέον από τα όλο και πιο ιδιαίτερα γούστα ελάχιστων συνδικαλισμένων φοιτητών. Ακραίες ομάδες φοιτητοπατέρων, με όλο και πιο παράλογα αιτήματα, φρενάρουν την πρόοδο των ιδρυμάτων, υπονομεύουν το μέλλον χιλιάδων φοιτητών που μοχθούν να μάθουν και να προκόψουν.\nΗ κατάσταση στα πανεπιστήμια γίνεται πλέον κωμωδία. Επικίνδυνη, όμως, για το μέλλον χιλιάδων παιδιών, που σύντομα θα αρχίσουν να ψάχνουν μια θέση στην παραγωγική διαδικασία και δεν θα μπορούν γιατί δεν θα έχουν τα εφόδια. Και η ανεργία των πτυχιούχων θα συνεχίσει να καλπάζει, επειδή κάποιοι φοιτητοπατέρες ζητούν όλο και περισσότερα ταμπλό.\nΑναρτήθηκε από Stelios Frang στις Friday, May 09, 2008


Όροι Χρήσης - fenstyle.gr\nΩράριο : Δευ - Παρ: 10:00-16:00\nΔεν έχετε προϊόντα στο καλάθι αγορών σας. :(\nΟι παρακάτω όροι χρήσης ρυθμίζουν τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις αναφορικά με τη χρήση της ιστοσελίδας που βρίσκεται στην ηλεκτρονική διεύθυνση www.fenstyles.gr η οποία σχεδιάστηκε, αναπτύχθηκε και ανήκει στην FENSTYLE company η οποία εφεξής για λόγους συντομίας θα αναφέρεται ως «Εταιρεία».\nΣε περίπτωση που γίνει χρήση της παρούσας τοποθεσίας, των αρχείων, των κειμένων, το λογισμικό, οι εφαρμογές, τα εικονίδια, το λογότυπο και τα γραφικά που έχουν σχέση με την εν λόγω σελίδα μας θα υπάγεται καταλογισμός ευθυνών σύμφωνα με τον Ν. 2121/93 γιατί αποτελούν πνευματική ιδιοκτησία της Εταιρείας.\nΕν συνεχεία απαγορεύεται αυστηρά η χρήση περιεχομένου χωρίς την έγγραφη άδεια της Εταιρείας, δυνητικά δε στην περίπτωση αυτή μπορεί η Εταιρεία μας να εφαρμόσει όσα προβλέπονται από τον νόμο, συμπεριλαμβανομένου και αυτού την ποινική δίωξη. (Αρμόδια δικαστήρια Αθηνών).\nΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΠΟΥ ΜΟΙΡΑΖΕΣΤΕ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΟ ΜΕ ΕΜΑΣ\nΣε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να δηλώνετε και να εγγυάστε ότι πληροίτε τα σχετικά δικαιώματα και το περιεχόμενο είναι σύμφωνα με τους κανόνες δικαίου.\nΤα προσωπικά δεδομένα τα οποία μπορεί να είναι το όνομά σας, η διεύθυνση σας, το τηλέφωνό σας ή ηλεκτρονική σας διεύθυνση που μας δηλώνετε με οποιοδήποτε τρόπο είτε e-mail είτε τηλεφωνικώς θα χρησιμοποιηθούν από την Εταιρεία μας σύμφωνα με τα Προσωπικά δεδομένα. Ουδεμία ευθύνη φέρει η Εταιρεία μας σε περίπτωση που αποστείλετε σχόλια , προτάσεις, ερωτήσεις κτλ. τα οποία δεν έχουν εμπιστευτικό χαρακτήρα.\nΑλλαγές μπορούν να γίνονται είτε σε βραχυπρόθεσμα είτε σε μακροπρόθεσμα διαστήματα στην Εταιρεία χωρίς καμιά ειδοποίηση, όπως επίσης δεν εγγυάται ότι θα λειτουργεί συνεχώς και χωρίς σφάλματα ή θα υπάρχει συμβατότητα με τον υπολογιστή, το υλικό ή το λογισμικό του χρήστη.\nΗ εταιρεία έχει το δικαίωμα να ακυρώσει παραγγελίες για οποιονδήποτε λόγο είτε δεν είναι διαθέσιμο το προϊόν είτε είναι ελαττωματικό χωρίς υπαινιγμούς απ’ τον χρήστη.\nΚατόπιν ελέγχου του προϊόντος από το τμήμα αποστολών(Τα προς αποστολή προϊόντα ελέγχονται)δεν φέρει ουδεμία ευθύνη για ελαττωματικό προϊόν.\nΤα έξοδα αποστολής αντιστοιχούν στα 3.90 € για αποστολές σε όλη την Ελλάδα. Για παραγγελίες άνω των 60 € τα έξοδα αποστολής είναι ΔΩΡΕΑΝ.\nΠαπαρρηγοπούλου 1, Περιστέρι 12132\nΔευ - Παρ: 10:00-16:00\nΤο παρόν eshop χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία χρήσης. Συνεχίζοντας την πλοήγηση σας αποδέχεστε την χρήση cookies.


o gatos: Βάλαμε πάτο στο βαρέλι!\nΤι χαρά μεγάλη στο σπίτι τους! Βενιζέλος και Παπανδρέου πανηγύρισαν χθες από τις Βρυξέλες για τις αποφάσεις που ελήφθησαν και είναι πρωτόγνωρες σε επίπεδο στήριξης μιας χώρας. Θριαμβολόγησαν οι Πολιτικοί μας διότι πλέον είμαστε περισσότερο δέσμιοι από ποτέ! Χειροκρότησαν διότι δεν θα χρεοκοπήσουμε αλλά θα απηυδήσουμε από τα όσα έρχονται! Κανείς δεν μας κάνει χάρη! Δεν αγάπησε κανείς την Ελλάδα και την βοηθά! Η βοήθεια έχει και ανταλλάγματα και κανείς πλέον δεν αναφέρεται στα επίπονα για τους πολίτες μέτρα. Αυτά είναι δεδομένα! Τι κι αν μας είπαν χθες πως από τώρα θα αρχίσουν οι ελαφρύνσεις… δηλαδή θα πάρω δώρο Χριστουγέννων; Θα επανέλθει ο μισθός μου; Αυτά δεν μου τα απάντησαν! Οι πολιτικοί δίνουν μάχη για νούμερα τα οποία είναι σ ένα κομπιούτερ και αποτελούν χρέη και ελλείμματα. Ο λαός δίνει μάχη επιβίωσης… μήπως στην τελική μείνουν τα ωραία και εξισορροπημένα νούμερα αλλά δεν θα υπάρχει λαός για… να σας ψηφίζει;;;;; όμως τι λέω; Ο Βαγγέλης το είπε! «Βάλαμε πάτο στο βαρέλι!»\nΑναρτήθηκε από ogatos στις 1:48 μ.μ.\nAeras einai είπε...\n22 Ιουλίου 2011 - 7:52 μ.μ.


ORCHOMENOS-PRESS: Ενώνει τη φωνή της διαμαρτυρίας του με τον επιχειρηματικό κόσμο το Επιμελητήριο Βοιωτίας για τα νέα οικονομικά μέτρα\nΕνώνει τη φωνή της διαμαρτυρίας του με τον επιχειρηματικό κόσμο το Επιμελητήριο Βοιωτίας για τα νέα οικονομικά μέτρα\nΠαναγιώτης Αγνιάδης: «Δυστυχώς, με τέτοια μέτρα δεν δημιουργείται καμία προοπτική ανάκαμψης της οικονομίας και δυστυχώς, ο επιχειρηματικός κόσμος φοβάται, ότι τα μέτρα αυτά δεν θα είναι τα τελευταία».\nΟ επιχειρηματικός κόσμος, αλλά και, στο σύνολό της, η ελληνική κοινωνία, ιδιαίτερα τους τελευταίους μήνες, υποβάλλονται στο μαρτύριο της σταγόνας. Κάθε εβδομάδα, δέχονται και μια νέα φορολογική επίθεση, που αποδεδειγμένα, οδηγεί σε βαθύτερη ύφεση, χωρίς να επιφέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα της εξυγίανσης των δημοσιονομικών μας στοιχείων.\nΟι πρόσφατες αποφάσεις της Κυβερνητικής Επιτροπής για αύξηση του αφορολογήτου ορίου, η μείωση των συντάξεων και των μισθών, η αποσάθρωση του δημόσιου τομέα, η προαναγγελία αποκρατικοποιήσεων, που δεν εξειδικεύονται, αν εφαρμοστούν, θα επιφέρουν την πλήρη οικονομική και κοινωνική οπισθοδρόμηση της χώρας.\nΕιδικά, η θέσπιση ειδικού τέλους για την ακίνητη περιουσία, το οποίο θα εισπραχθεί μέσω των λογαριασμών της ΔΕΗ, φανερώνει την αδυναμία της πολιτείας να αντιληφθεί την οικτρή εισοδηματική κατάσταση, που επικρατεί στην ελληνική κοινωνία και δη στον επιχειρηματικό κόσμο. Η πραγματική οικονομία πλήττεται βάναυσα από το μέτρο αυτό, καθώς πλέον η φορολογική επιβάρυνση της ακίνητης περιουσίας έχει αποκτήσει διαστάσεις δήμευσης.\nΔυστυχώς, με τέτοια μέτρα δεν δημιουργείται καμία προοπτική ανάκαμψης της οικονομίας και δυστυχώς, ο επιχειρηματικός κόσμος φοβάται, ότι τα μέτρα αυτά δεν θα είναι τα τελευταία.\nΕπανειλημμένα, το Επιμελητήριο Βοιωτίας έχει τονίσει ότι η έξοδος της χώρας από την κρίση δεν μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την εύκολη λύση της φορολογικής αφαίμαξης επιχειρήσεων και πολιτών. Απαιτείται η υιοθέτηση και προώθηση ενός νέου μείγματος πολιτικής που θα στοχεύει στην ανάπτυξη.\nΣε περιόδους οικονομικής κρίσης, οι πολιτικές σκληρής λιτότητας οδηγούν σε ύφεση. Σε περιόδους ύφεσης, η επιβολή νέων φόρων επιτείνει την ύφεση και διευρύνει την ανεργία.\nΌταν η ανεργία ξεπεράσει το 20% του ενεργού πληθυσμού, ο κίνδυνος ρήξης της κοινωνικής συνοχής είναι βέβαιος.\nΤο Επιμελητήριο Βοιωτίας εκφράζει την έντονη διαμαρτυρία του και την πλήρη αντίθεση του στην επιβολή αυτών των μέτρων και απευθύνει ύστατη έκκληση για την αναίρεση τους.\nΑναρτήθηκε από Το καθημερινό βήμα της πόλης μας! στις 9/22/2011 02:54:00 μ.μ.


ΑΝΕΞΗΓΗΤΑ ΚΑΙ ΑΠΟΚΡΥΦΑ: 16 Σεπ 2013\nΚΟΖΑΝΗ: AEΡΟΨΕΚΑΣΜΟΙ ΧΘΕΣ ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑ\nΣήμερα 15-9-2013 πάνω απο την περιοχή της Κοζάνης , chemtrails , απο το πρωί μέχρι το απόγευμα. Η μέρα ξεκίνησε με πεντακάθαρο μπλέ ουρανό....μετά τα χιαστί ψεκάσματα , κατέληξε σε Ουρανό με λευκό πέπλο.\nΚΟΖΑΝΗ: AEΡΟΨΕΚΑΣΜΟΙ ΧΘΕΣ ΚΑΙ ΣΗΜΕΡΑΠΗΓΗ\nΣυσκευή θα εξουδετερώνει οχήματα με ηλεκτρομαγνητική ακτίνα παλμού υψηλής έντασης\nΣε πρώτο επίπεδο, η συσκευή προορίζεται για χρήση σε σημεία ελέγχου, ωστόσο ενδείκνυται και για τοποθέτηση σε αυτοκίνητα εν κινήσει, τα οποία παρακολουθούν ή καταδιώκουν «ύποπτα» οχήματα.\nΗ μέθοδος παρουσιάζει μεγάλα πλεονεκτήματα, καθώς δεν είναι θανατηφόρα και δεν προκαλεί ζημιές στα οχήματα τα οποία στοχεύονται, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και εναντίον οχημάτων θαλάσσης (τζετ σκι) ή ενδεχομένως και αέρος (όπως ένα μη επανδρωμένο αεροσκάφος- drone).\nΈνα από τα μεγάλα πλεονεκτήματα που παρουσιάζει είναι ότι επίσης μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την «απενεργοποίηση» βομβών οι οποίες ενεργοποιούνται μέσω τηλεχειρισμού, προκαλώντας παρεμβολές στο σήμα που δέχονται. Οι δοκιμές εκτιμάται πως θα ολοκληρωθούν μέσα στο 2014, και επί της παρούσης πολλές λεπτομέρειες του προγράμματος είναι ακόμα απόρρητες.\nΤις δυνατότητες της σύγχρονης τεχνολογίας φαίνεται να χρησιμοποιεί - αν και με σαφώς διαφορετικό τρόπο – το «Ισλαμικό Εμιράτο της Λιβύης», μία λιβυκή οργάνωση τζιχαντιστών.\nΌπως αναφέρει ο Guardian, οι εξτρεμιστές ανέβασαν online μία φωτογραφία ενός πυραύλου και ζήτησαν από τους επισκέπτες της σελίδας τους στο Facebook να «ψηφίσουν» μεταξύ τριών στόχων, κατά την «επέτειο» της επίθεσης στους δίδυμους πύργους του Οργανισμού Διεθνούς Εμπορίου το 2001, αλλά και της επίθεσης κατά του αμερικανικού προξενείου στη Βεγγάζη πριν από ένα χρόνο (11 Σεπτεμβρίου 2012), που είχε ως αποτέλεσμα το θάνατο του πρέσβη των ΗΠΑ, Κρις Στίβενς, και άλλων τριών ατόμων.\nΟι στόχοι που «προτάθηκαν» από τη μέχρι πρότινος άγνωστη οργάνωση ήταν «πρεσβείες» (προηγουμένως είχε αναφερθεί πως η πρεσβεία των ΗΠΑ ήταν μεταξύ των στόχων), το εθνικό κογκρέσο της Λιβύης και ταξιαρχία ειδικών δυνάμεων στη Βεγγάζη.\nΑΠΟΚΑΛΥΨΗΣυσκευή θα εξουδετερώνει οχήματα με ηλεκτρομαγνητική ακτίνα παλμού υψηλής έντασης ΠΗΓΗ\nΑΝΕΞΗΓΗΤΟ...Το μυστήριο τραίνο του 1702 !!!\nPERIERGAA: ΑΝΕΞΗΓΗΤΟ...Το μυστήριο τραίνο του 1702 !!! ΠΗΓΗ\nΣυσκευή θα εξουδετερώνει οχήματα με ηλεκτρομαγνητι...


Οι πληροφορίες για λαθρομετανάστες με COVID-19 που προωθεί η Τουρκία στο Αιγαίο - Δούρειος Ίππος\nHome/ΕΛΛΑΔΑ/Οι πληροφορίες για λαθρομετανάστες με COVID-19 που προωθεί η Τουρκία στο Αιγαίο\nSavvas Vlassis 14/04/2020\nΠαρατηρείται στην χώρα μας μια προσπάθεια κάποιων να αμφισβητήσουν τις πληροφορίες που δημοσιεύθηκαν τις τελευταίες ημέρες, περί προσβεβλημένων από COVID-19 λαθρομεταναστών που συγκεντρώνονται στα Μικρασιατικά παράλια με σκοπό να περάσουν στην Ελλάδα. Η προσπάθεια δείχνει να αποβλέπει κατά βάση στην ανάδειξη ενός σεναρίου δήθεν “αδειάσματος” του ΓΕΕΘΑ από την κυβέρνηση, επειδή το πρώτο θεωρείται υπεύθυνο για την διαρροή των πληροφοριών.\nΑυτό που πρέπει να επισημανθεί είναι ότι ανεξαρτήτως του τρόπου με τον οποίο γίνεται μια σκόπιμη διαρροή από στρατιωτική πηγή, η όποια απόπειρα θεωρουμένης διαψεύσεως από κυβερνητικούς παράγοντες δεν μπορεί να εκλαμβάνεται αυτομάτως και ως “άδειασμα”. Μία πληροφορία που συλλέγεται, αξιολογείται για τον βαθμό αξιοπιστίας της πηγής, την οποία δεν είναι απαραίτητο ότι αποκαλύπτει πάντα η σκόπιμη διαρροή. Ακόμη και αν η πηγή είναι υψηλής αξιοπιστίας, αυτό δεν σημαίνει ότι μία κυβέρνηση έχει λόγο ή εξυπηρετεί την πολιτική της, να ανακοινώσει επισήμως την πληροφορία. Εξάλλου, όσο αξιόπιστη και αν είναι η πηγή, η επιβεβαίωση της πληροφορίας διαπιστώνεται πολλές φορές μόνο όταν συμβεί αυτό που αναφέρει και όχι πριν. Υπάρχουν επίσης σοβαροί λόγοι για τους οποίους κυβερνητικοί αξιωματούχοι δεν υπάρχει λόγος να επιβεβαιώσουν την ύπαρξη ή όχι μίας πληροφορίας ή επιδιώκουν να την υποβαθμίσουν.\nΣυνεπώς, μπορεί κάποιος να νομίζει ότι ένας υπουργός διαψεύδει την πληροφορία ενώ στην ουσία αυτός διαψεύδει ότι υπάρχει επιβεβαίωση της πληροφορίας. Είναι δύο διαφορετικά πράγματα και ουσιαστικώς αυτό που έπραξε τόσο η κυβερνητική εκπρόσωπος όσο και ο ΥΕΘΑ επί του συγκεκριμένου, είναι το δεύτερο. Τίποτα το περίεργο λοιπόν.\nΌταν ένα κράτος βρίσκεται σε συναγερμό επειδή αντιμετωπίζει Υβριδικό Πόλεμο, είναι φυσικό όλες οι αρμόδιες για την άμυνα και ασφάλεια υπηρεσίες, να εργάζονται με αυξημένους ρυθμούς. Με αυξημένους ρυθμούς διεξάγονται και οι επιχειρήσεις συλλογής πληροφοριών. Και σε αυτή την προσπάθεια, για οργανωμένα κράτη σε διεθνείς οργανισμούς όπως η ΕΕ και το ΝΑΤΟ, η συνεργασία με υπηρεσίες πληροφοριών φίλων και συμμαχικών κρατών, είναι αυτονόητη. Δεν υπάρχει ίσως πιο φυσικό πράγμα και σε μια τέτοια κατάσταση, το ΓΕΕΘΑ δεν είναι μόνο αποδέκτης ή και επεξεργαστής πληροφοριών αλλά ορισμένες φορές και πηγή επιλεκτικών διαρροών, για λόγους ευρύτερης σκοπιμότητος.\nΗ όποια προσπάθεια “ρεπορτάζ” για ανακάλυψη ενδοκρατικού “πολέμου” εκεί που δεν υπάρχει, είναι τουλάχιστον αντιπαραγωγική.\nΑξιοσημείωτη πάντως η χθεσινή τηλεδιάσκεψη του ΥΕΘΑ Ν. Παναγιωτόπουλου με τον πρέσβυ των ΗΠΑ Τ. Πάιατ. Στην οποία συζητήθηκαν, πέρα από ζητήματα διμερούς αμυντικής συνεργασίας και το σχέδιο αντιμετωπίσεως του… COVID-19. Ποιές πτυχές του τελευταίου άραγε;\nCOVID 19 ΓΕΕΘΑ λαθρομετανάστες Τουρκία


1970 vs 1978: Όλο το ποδόσφαιρο σε δύο Μουντιάλ. - POPAGANDA\n'Ολα τα καλύτερα συνέβησαν στο ένα, όλα τα χειρότερα στο άλλο. Ομάδες, γκολ, αποκρούσεις, δοκάρια, τάκλιν, παιχνίδια, παίκτες, παρουσίες, απουσίες. Ο Ανδρέας Κίκηρας παρουσιάζει τα Μουντιάλ των αντιθέσεων.\n1970: Μια σπουδαία ποδοσφαιρική έμπνευση για ένα γκολ που δεν μπήκε ποτέ\n‘Ηταν στο τελευταίο λεπτό του ημιτελικού της διοργάνωσης ανάμεσα σε Βραζιλία και Ουρουγουάη στη Γουαδαλαχάρα: η Βραζιλία είχε μόλις σφραγίσει τη νίκη της χάρη στο 3-1 του Ριβελίνιο, όταν ο Τοστάο ξανακέρδιζε τη μπάλα στο κέντρο περνώντας μια κάθετη πάσα στον Πελέ, που έβγαινε μόνος του με τον ηρωικό Ουρυογουανό τερματοφύλακα, Λαντισλάο Μαζούρκιεβιτς. Με διάθεση ποδοσφαίρου αλάνας, ο Πελέ άφησε τη μπάλα να συνεχίσει την πορεία της προς τα δεξιά την ώρα που εκείνος έτρεξε προς τα αριστερά. Με την προσποίηση αυτή ο Μαζούρκιεβιτς βγήκε νοκ-άουτ από την εξέλιξη της φάσης κι έμεινε στο έδαφος να παρακολουθεί τον Πελέ, που κινήθηκε αστραπιαία προς τα δεξιά, σουτάρε κι έστειλε τη μπάλα ξυστά έξω από το δοκάρι. Ήταν η πιο εμπνευσμένη αστοχία όλων των εποχών.\n1978: Μια γελοία διαιτητική έμπνευση για ένα γκολ που δεν μέτρησε ποτέ\nΟ αγώνας Βραζιλίας–Σουηδίας για τον 3ο προκριματικό όμιλο πλησίαζε προς το τέλος του. Το σκορ ήταν 1-1 και η Βραζιλία είχε την τελευταία της, ίσως, ευκαιρία, με μια εκτέλεση κόρνερ που κέρδισε στο 89′ 30”. Αφού έφαγε λίγο χρόνο με συστάσεις για αλληλοσπρωξίματα και για σωστή τοποθέτηση της μπάλας, ο Ουαλός διαιτητής Κλάιβ Τόμας άφησε το κόρνερ να εκτελεστεί και οκτώ δευτερόλεπτα μετά τη συμπλήρωση των 90 λεπτών η μπάλα περνούσε τη γραμμή του τέρματος, χάρη σε μια κεφαλιά του Ζίκο. Ο 25χρονος τότε Βραζιλιάνος επιθετικός ήταν έτοιμος να πανηγυρίσει το πρώτο του γκολ σε Μουντιάλ, ωστόσο την ίδια στιγμή ο Τόμας σφύριξε… λήξη! Ο συγκεκριμένος διαιτητής είχε πάντοτε τη φήμη ότι δεν του άρεσαν οι πανηγυρισμοί των παικτών και αμέσως έτρεχε να τους συμμαζεύει, ώστε το παιχνίδι να συνεχιζόταν άμεσα. Ο μη καταλογισμός του γκολ του Ζίκο αποδείχτηκε στη συνέχεια καθοριστικός ώστε η Βραζιλία να βρεθεί στον «όμιλο του θανάτου», παρέα με την Αργεντινή.\n1970: Ένας τερματοφύλακας κάνει τη μεγαλύτερη απόκρουση\nΟ αγώνας Βραζιλίας–Αγγλίας στο πλαίσιο του 3ου προκριματικού ομίλου ήταν το μεγαλύτερο «ντέρμπι» για τη φαντεζί αρμάδα του προπονητή Μάριο Ζαγκάλο. Στο 10ο λεπτό, με το σκορ ακόμα στο 0-0, ο Ζαϊρζίνιο ξεκίνησε μια κούρσα από τα δεξιά, βγάζοντας μια σέντρα «συστημένη» για το κεφάλι του Πελέ. Ο «βασιλιάς» την έπιασε δυνατή, «γεμάτη» και σκαστή, όπως χρειαζόταν δηλαδή για να καταλήξει στη δεξιά γωνία του τερματοφύλακα Γκόρντον Μπανκς. Ο γκολκίπερ της Στόουκ Σίτι όμως δεν παραιτήθηκε, εκτινάχτηκε στη γωνία του και «έβγαλε», ενελώς απρόσμενα και καταπληκτικά, τη μπάλα σε κόρνερ. Και στην περίπτωση αυτή ο Πελέ έμεινε με τη γλύκα ενώ ο Μπανκς, παρόλο που νικήθηκε στο 59ο λεπτό από τον Ζαϊρζίνιο, έμεινε χάρη στη στιγμή αυτή για πάντα στις συνειδήσεις των συμπατριωτών του, συνώνυμος της έννοιας «ασφάλεια».\n1978: Το δεξί δοκάρι κάνει τη μεγαλύτερη απόκρουση\nΉταν στα τελειώματα της κανονικής διάρκειας ενός σκληρού και συναρπαστικού τελικού. Είχαν περάσει λίγα λεπτά αφότου ο Νανίγκα, με κεφαλιά-«οβίδα», ισοφάρισε το γκολ-σόλο του Κέμπες από το πρώτο ημίχρονο. Μέσα στον χαμό των καθυστερήσεων, μια ανύποπτη βαθιά μπαλιά του Κρολ έβγαλε τον Ρένσενμπρινκ σε πλάγια θέση αριστερά της μικρής περιοχής. Ο επιθετικός της Άντερλεχτ άγγιξε ελαφρά τη μπάλα, όσο χρειαζόταν για να την περάσει δίπλα από τον πανικόβλητο τερματοφύλακα Φιλιόλ. Η μπάλα έσκασε μία φορά και στη συνέχεια χτύπησε στο δεξί δοκάρι. Η απόλυτη ευκαιρία της Ολλανδίας είχε χαθεί, ο Φιλιόλ αποδείκνυε ότι η φανέλα με το αλλόκοτο νούμερο «5» μπορεί να φέρνει τύχη στους τερματοφύλακες και στην παράταση οι Κέμπες και Μπερτόνι υπόγραψαν το οριστικό τέλος.\n1970: Ένα αγγλικό τάκλιν πέρασε στην ποπ κουλτούρα\nΚαθώς το β’ ημίχρονο του ίδιου αγώνα Βραζιλίας-Αγγλίας εξελισσόταν, ο Ζαϊρζίνιο είχε ήδη ανοίξει το σκορ και η Αγγλία προσπαθούσε να εντείνει την πίεσή της για την ισοφάριση. Έπειτα από ένα άστοχο χτύπημα φάουλ των Άγγλων, οι Βραζιλιάνοι βγήκαν στην αντεπίθεση. Ο Ζαϊρζίνιο μπήκε ορμητικά στη μεγάλη περιοχή, όμως εκεί τον περίμενε ο κυματοθραύστης Μπόμπι Μουρ. Με ένα γαλήνιο, λιτό τάκλιν, του απέσπασε τη μπάλα σαν να μη συνέβαινε τίποτα. Ο εμβληματικός αρχηγός των «λιονταριών» είχε περάσει τη δική του μεγάλη περιπέτεια λίγο πριν ξεκινήσει η διοργάνωση, καθώς συνελήφθη κάτω από μυστηριώδεις συνθήκες σε κοσμηματοπωλείο της Μπογκοτά, με την κατηγορία της κλοπής ενός βραχιολιού. Χάρη σ’ αυτή την απέριττη ενέργεια όλα ξεχάστηκαν και ο Μουρ κατάφερε να δείξει στον κόσμο ότι και η άμυνα μπορεί να είναι τέχνη. 26 χρόνια αργότερα το τάκλιν του τραγουδήθηκε από το βρετανικό συγκρότημα των Lightning Seeds, μέσ’ από τους στίχους του «ποδοσφαιρικού» κομματιού τους, «Three Lions».\n1978: Ένα σκοτσέζικο γκολ πέρασε στην ποπ κουλτούρα\nΣ’ ένα παιχνίδι Σκοτίας-Ολλανδίας εν έτει 1978, το τελευταίο που θα περίμενε κανείς από τους παραδοσιακά μαχητές, αλλά άτεχνους νησιώτες ήταν να ξεδιπλώσουν τα δημιουργικά τους χαρίσματα μέσα στο γήπεδο, απέναντι σε σαφώς υπέρτερους αντιπάλους. Προς γενική έκπληξη, στο 68ο λεπτό του μεταξύ τους ματς για τον 1ο προκριματικό όμιλο η Σκοτία προηγούταν ήδη με 2-1 και ο Άρτσι Γκέμιλ, χαφ της Νότιγχαμ Φόρεστ, αφού έπαιξε το «1-2» με τον Κένι Νταλγκλίς, βρέθηκε με τη μπάλα στα δεξιά της επίθεσης. Κινούμενος σε πολύ στενό χώρο, ο Γκέμιλ προσπέρασε τέσσερις Ολλανδούς αμυντικούς και πλάσαρε άψογα τον γκολκίπερ Γιόνγκμπλοντ, δίνοντας προβάδισμα δύο γκολ στη Σκοτία. Οι Ολλανδοί στη συνέχεια μείωσαν και το «θαύμα» μιας απίστευτης πρόκρισης –η Σκοτία ήθελε νίκη με τρία γκολ διαφορά- δεν ολοκληρώθηκε ποτέ. Ωστόσο, σε μια ερωτική σκηνή του εν πολλοίς σκοτσέζικου “Trainspotting” (1996, του Ντάνι Μπόιλ), ο πρωταγωνιστής Γιούαν Μακ Γκρέγκορ, περιγράφοντας στην κοπέλα του (Κέλι Μακ Ντόναλντ) την ηδονή από τη μεταξύ τους συνεύρεση, ξεστόμιζε ότι «είχα να νιώσω τόσο καλά από το γκολ του Άρτσι Γκέμιλ με την Ολλανδία το 1978». «Να σας πω την αλήθεια, ντράπηκα λίγο…» ήταν το σχόλιο του Γκέμιλ για τη σκηνή.\nmundial 78 : Άλλο Ποδόσφαιρο κι Άλλο Πολιτική” .Χα!- Ο στρατηγός Βιντέλα συγχαίρει τον αρχηγό Πασαρέλα και δέχεται δώρο μια λαχταριστή μπάλα Τάνγκο-1


Από την… κόλαση στον παράδεισο! - Sportcyclades.gr\nΑπό την… κόλαση στον παράδεισο!\nΚυριακή, 06 Οκτωβρίου 2013 00:22\nΣυναρπαστική ήταν η εξέλιξη του αγώνα του Φοίνικα με την Λαμία για την 2η ημέρα του 3ου ομίλου του Λιγκ Καπ, που βρήκε νικήτρια την ομάδα μας με 3-2 σετ ύστερα από ανατροπή και σ’ ένα παιχνίδι διαφήμιση για το βόλεϊ!\nΤο “πειρατικό” βρέθηκε πολύ κοντά στο να γνωρίσει μία οδυνηρή ήττα, καθώς η μαχητική Λαμία προηγήθηκε με 2-0 σετ και έδειχνε ικανή να ρίξει δεύτερη… βόμβα στον συγκεκριμένο όμιλο, μετά τη νίκη της επί του οικοδεσπότη Παμβοχαϊκού στην χθεσινή πρεμιέρα. Ωστόσο, οι παίκτες του Δημήτρη Ανδρεόπουλου αφυπνίστηκαν στο 3ο σετ και με αντεπίθεση διαρκείας πέτυχαν την ανατροπή και έφτασαν στη δεύτερη νίκη τους, που πλέον τους καθιστά φαβορί για την πρωτιά στον όμιλο και την πρόκριση στην τελική φάση.\nΜεγάλος πρωταγωνιστής για την ομάδα μας ήταν ο Αυστριακός διαγώνιος Τσας που τελείωσε το ματς με 28 πόντους, έχοντας το εξαιρετικό ποσοστό 64% στην επίθεση. Πολύ καλή δουλειά και από τους δύο κεντρικούς Τακουρίδη και Πελεκούδα που σκόραραν συνολικά 27 πόντους με 9 μπλοκ. Στο μπλοκ βοήθησε σημαντικά και ο πασαδόρος Τερζής (στους διακριθέντες και αυτός), ενώ ο Λάππας πρόσφερε λύσεις στα άκρα ερχόμενος από τον πάγκο, καθώς ο Ντιάτσκοφ δεν ήταν σε καλή βραδιά, ενώ ο Γιάνουσεκ παρουσιάστηκε βελτιωμένος. Για την Λαμία πρώτος σκόρερ ήταν ο διαγώνιος Όλιεμαν (29 πόντους) και εξαιρετικός σε επίθεση και υποδοχή ο Ριζόπουλος.\nΑύριο (20:00) η ομάδα μας θα τεθεί αντιμέτωπη με τον Παμβοχαϊκό και κρατά την τύχη στα χέρια της, καθώς αν νικήσει με οποιοδήποτε σκορ προκρίνεται στην τελική φάση.\nΤα σετ: 36-34, 25-22, 15-25, 18-25, 13-15\nΦοίνικας Σύρου (Ανδρεόπουλος): Τερζής 6 (2/2 επ., 4 μπλοκ), Τσας 28 (27/42 επ., 1 μπλοκ), Γιάνουσεκ 12 (10/13 επ., 1 άσος, 1 μπλοκ, 58% υπ.), Ντιάτσκοφ 6 (5/13 επ., 1 μπλοκ, 40% υπ.), Τακουρίδης 12 (5/7 επ., 6 μπλοκ, 1 άσος), Πελεκούδας 15 (12/16 επ., 3 μπλοκ), Παπαδημητρίου (λ-83% υπ.-39% αρ.), Λάππας 11 (10/15 επ., 1 άσος, 64% υπ.), Σφενδυλάκης, Αρβανίτης, Τσέργας.\nΓΣ Λαμία (Γιάτσης): Πέτι 17 (15/32 επ., 1 άσος, 1 μπλοκ, 67% υπ.), Λαβάγια 5 (5/8 επ.), Όλιεμαν 29 (26/47 επ., 2 άσοι, 1 μπλοκ), Δημητριάδης 1 (1 άσος), Κιόσσης 12 (9/13 επ., 3 μπλοκ), Ριζόπουλος 18 (16/22 επ., 2 μπλοκ, 82% υπ.), Εφραιμίδης (λ-68% υπ.-50% αρ.), Καβαδάς 1 (1/3 επ., 33% υπ.), Καρβούνης, Κουκούλης, Μητρόπουλος.\nΔιαιτητές: Μουλά Λ. – Γεωργουλέας\nΝέα ήττα για Παμβοχαϊκό!\nΣτο άλλο σημερινό παιχνίδι του 3ου ομίλου, ο οικοδεσπότης Παμβοχαϊκός έπεσε ξανά θύμα έκπληξης, γνωρίζοντας την ήττα με 1-3 σετ (25-19, 19-25, 21-25, 24-26) από την Παναχαϊκή και έχασε κάθε πιθανότητα πρόκρισης στην τελική φάση, κάτι που σημαίνει ότι θα είναι αδιάφορος στο αυριανό παιχνίδι με την ομάδα μας.\nΑ΄ΦΑΣΗ – Γ΄ΟΜΙΛΟΣ\n1. Φοίνικας Σύρου 2 5 (6-2)\n2. Γ.Σ.Λαμία 2 4 (5-4)\n3. ΓΕ Παναχαϊκή 2 3 (3-4)\n4. Παμβοχαϊκός 2 0 (2-6)\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Άνετο ντεμπούτο για το πειρατικό Πρεμιέρα με την Κηφισιά για τους Πειρατές »


corrupted199 - Insomnia.gr\nΣχετικά με corrupted199\ncorrupted199 απάντησε σε θέμα του Milky way στο Ripple - XRP's Θέματα\nΚαλησπέρα φίλε, βεβαιώσου ότι έστειλες τα νομίσματα στην σωστή διεύθυνση και με το σωστό δίκτυο TRC20.\ncorrupted199 απάντησε σε θέμα του thomasG4 στο Ripple - XRP's Θέματα\nthois άφησε μία Θετική αξιολόγηση για τον corrupted199 13 Ιανουαρίου\ncorrupted199 απάντησε σε θέμα του corrupted199 στο Μπλα Μπλα\nΚαλησπέρα, δεν πειράζει, ούτως ή άλλως δεν είναι υποχρεωτική η συμπλήρωση του. Τώρα σχετικά με το όνομα και την εγγραφή μου, που έγινε το 2014, δεν υπάρχει λόγος πρός συζήτηση. Να είσαι καλά και εύχομαι καλές γιορτές.\nΕυχαριστώ για την απάντηση σου. Έχεις δίκιο σε όλα αυτά που γράφεις. Το θέμα είναι να εκτιμηθεί μια κυρίαρχη ψυχολογική τάση που επικρατεί στο παρόν, η οποία θα συγκριθεί όμως, με παλαιότερες ή μεταγενέστερες εκτιμήσεις (πρίν/μετά τον COVID-19). Έτσι και μόνο μπορεί να απομονωθεί η επίδραση της πανδημίας. Άρα στο πλαίσιο της σύγκρισης έχει νόημα. Επίσης, μπορείς να διαχωρίσεις και να συγκρίνεις τις επιπτώσεις ανά ηλικιακές ομάδες ή και άλλα δημογραφικά χαρακτηριστικά. Καλές γιορτές εύχομαι\ncorrupted199 δημοσίευσε θέμα στο Μπλα Μπλα\nΚαλησπέρα, σε όλους. Παραθέτω τον σύνδεσμο από ένα ερωτηματολόγιο μιας μελέτης που πραγματοποιείται την τρέχουσα περίοδο και έχει σκοπό να εκτιμήσει τις επιπτώσεις της πανδημίας του COVID-19 και των μέτρων που λαμβάνονται για τον περιορισμό της διασποράς στην ψυχική λειτουργία. Θα χρειαστούν περίπου 15 λεπτά για την συμπλήρωση του. Μπορείτε να κοινοποιήσετε τον σύνδεσμο ελεύθερα σε όποιον γνωρίζετε. Οι απαντήσεις είναι ανώνυμες και απολύτως εμπιστευτικές. Εύχομαι καλά Χριστούγεννα με υγεία σε όλους σας. https://forms.gle/ubKa1Zj1ouUGRvUr5


Βγαίνει σήμερα στα καταστήματα! Νέα συλλογή Jo Malone! - Tlife.gr\n10.02.2013 | 23:32\nΒγαίνει σήμερα στα καταστήματα! Νέα συλλογή Jo Malone!\nΞέρω πολλά κορίτσια εκεί έξω που αγαπάνε τα αρώματα Jo Malone και κάποιες άλλες που είναι τόσο ορκισμένες στο brand που δεν έχουν πάει σε κανέναν άλλο πάγκο για να βρουν το άρωμά τους! Αλλά ξέρω ότι καμία μα καμία, όποιο άρωμα κι αν φοράει, δεν θα έλεγε όχι σε ένα massage χεριών! Σε μπέρδεψα;\nΤο νέο είναι ότι σήμερα (τώρα!) βγαίνει στα καταστήματα καλλυντικών ολοκαίνουρια αρωματική σειρά Jo Malone, η Earl Grey and Cucumber. Στη σύνθεσή του θα βρεις νότες από περγαμόντο, τσάι Earl Grey και φρέσκο τραγανό αγγουράκι που εξισορροπούνται μοναδικά από μία γλυκιά βάση από βανίλια, κερί μέλισσας και white musk. Δροσερό και πολύ chic.\nΤο ακόμη καλύτερο part; Πηγαίνοντας σε κάποιο counter της Jo Malone για να το ανακαλύψεις, μπορείς να απολαύσεις ένα hand & arm massage από τους εξειδικευμένους stylists της Jo Malone.\nΚαι για να ξέρεις που πρέπει να πας, παρακάτω σου έχω τη λίστα με τα attica stores:\nattica, The Department Store, τηλ: 211 1802805\nattica Golden, Golden Hall, Λ.Κηφισίας 37Α, τηλ: 211 1814028\nnottosgalleries, Τσιμισκή 24 & Μητροπόλεως 31 Στοά Χιρς, τηλ:2310 229880


ΕΠΙΣΚΕΥΗ ΚΕΡΑΙΑΣ, ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΕΠΙΣΚΕΥΗ ΔΟΡΥΦΟΡΙΚΗΣ ΚΕΡΑΙΑΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΤΙΜΕΣ ΚΟΣΤΗ\nΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΤΙΜΕΣ\nΑΛΛΑΓΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΑΛΛΑΓΗ ΡΕΛΕ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΤΙΜΕΣ ΚΟΣΤΗ\nΑΛΛΑΓΗ ΠΡΙΖΑΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΑΛΛΑΓΗ ΠΡΙΖΑΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ ΤΙΜΕΣ ΚΟΣΤΗ\nΑΛΛΑΓΗ ΠΙΝΑΚΑ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΑΛΛΑΓΗ ΠΙΝΑΚΑ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ ΤΙΜΕΣ ΚΟΣΤΗ\nΑΛΛΑΓΗ ΚΟΥΔΟΥΝΙ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΑΛΛΑΓΗ ΚΟΥΔΟΥΝΙ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ ΤΙΜΕΣ ΚΟΣΤΗ\nΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΕΠΙΣΚΕΥΗ ΚΕΡΑΙΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΚΕΡΑΙΕΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ ΤΙΜΕΣ\nΕΠΙΣΚΕΥΗ ΗΛΕΚΤΡΙΚΩΝ ΣΥΣΚΕΥΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ, ΗΛΕΚΤΡΙΚΑ ΤΙΜΕΣ ΚΟΣΤΗ\nΗ τοποθέτηση επισκευή δορυφορικών κεραιών στα Βριλήσσια γίνεται σε ανταγωνιστικές τιμές. Για εγκατάσταση δορυφορικής κεραίας στα Βριλήσσια καλέστε στο 2130905855.\nΤοποθέτηση ή επισκευή δορυφορικής κεραίας στα Βριλήσσια από επαγγελματία ηλεκτρολόγο\nΠοιό είναι το κόστος στα Βριλήσσια για τοποθέτηση ή επισκευή δορυφορικών κεραιών;\nΈνας έλεγχος διαρροής ρεύματος στα Βριλήσσια ποιά προβλήματα μπορεί να επιλύσει;\nΠοιό είναι το κόστος εγκατάστασης δορυφορικών κεραιών στα Βριλήσσια\nΗλεκτρολόγος Βριλήσσια - Είμαστε η καλύτερή σας επιλογή\nΤί προτείνουμε για εγκατάσταση δορυφορικών κεραιών σε οικοδομή στα Βριλήσσια;\nΈνας έμπειρος επαγγελματίας ηλεκτρολόγος στα Βριλήσσια θα έρθει σε σας για μία τοποθέτηση ή επισκευή δορυφορικής κεραίας «κοινώς πιάτου». Επί σειρά ετών μας εμπιστεύεστε σε οποιοδήποτε πρόβλημα ηλεκτρολογικής φύσεως αντιμετωπίζετε.\nΔεν είναι σπάνια μία βλάβη στα Βριλήσσια που προκύπτει από ερασιτεχνική εγκατάσταση ή επισκευή δορυφορικών κεραιών. Το κόστος εγκατάστασης επίγειων κεραιών διαφέρει ανάλογα με την κάθε περίπτωση χωριστά. Για αυτό είναι καλύτερα να πάρετε μία τηλεφωνική προσφορά. Ακόμη καλύτερα είναι να περιγράψετε το πρόβλημά σας στη φόρμα επικοινωνίας, που ακολουθεί.\nΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΕΠΙΣΚΕΥΗ ΔΟΡΥΦΟΡΙΚΩΝ ΚΕΡΑΙΩΝ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ\nΠοιός καθορίζει την τιμή τοποθέτησης ή επισκευής δορυφορικής κεραίας στα Βριλήσσια;\nΗ τιμή τοποθέτησης ή επισκευής δορυφορικής κεραίας στα Βριλήσσια διαφέρει ανάλογα με το σκοπό κάθε πελάτη. Η τιμή μπορεί να κυμαίνεται ανάλογα με το πλήθος των καναλιών που επιθυμεί να βλέπει. Αυτό μεταφράζεται ενδεχομένως σε τοποθέτηση και νέου δορυφορικού πιάτου. Υπάρχει και η λύση της εγκατάστασης ειδικής βάσης που αλλάζει θέση με τηλεχειρισμό.\nΈνας έλεγχος διαρροής ρεύματος στα Βριλήσσια μπορεί να επιλύσει μία σειρά από προβλήματα. Επισημαίνουμε ότι με αυτόν τον τρόπο θα αποσοβηθούν πολλοί κίνδυνοι και θα έχετε το κεφάλι σας ήσυχο.\nΕΠΙΣΚΕΥΗ ΚΛΙΜΑΤΙΣΤΙΚΟΥ ΒΡΙΛΗΣΣΙΑ\nF.A.Q. - Ερωτήσεις με απαντήσεις για υποθέσεις όπου επαγγελματίας ηλεκτρολόγος στα Βριλήσσια θα έδινε εξαρχής τις κατάλληλες λύσεις\nΝαι, είστε καλυμμένος για όλα όσα αναγράφει το συμβόλαιο. Στην περίπτωση όμως μίας ηλεκτρολογικής φύσεως αστοχίας, με αποτέλεσμα πυρκαγιά ή τραυματισμό από ηλεκτροπληξία, τα πράγματα περιπλέκονται. Κάθε ασφαλιστική εταιρεία ζητάει αναλυτική περιγραφή εμπειρογνωμόνων, πριν σας αποζημιώσει. Αν αποδειχτεί όμως ότι εσείς ή κάποιος φίλος σας μη εξουσιοδοτημένος ηλεκτρολόγος στα Βριλήσσια έβαλε χέρι «στο ρεύμα» θα βρεθείτε προ δυσάρεστων εκπλήξεων.\nΗ επιχείρησή μου στα Βριλήσσια έχει ασφαλιστεί για οποιδήποτε αιτία. Γιατί να ανησυχώ;\nΈχω αρκετές γνώσεις, διότι έχω πτυχίο Α.Ε.Ι. και ξέρω από ρεύματα. Γιατί να φωνάξω ηλεκτρολόγο στα Βριλήσσια;\nΕνδεχομένως να πιστεύετε πως τα καταφέρνετε καλύτερα από κάθε «ηλεκτρολόγο της σειράς». Μέχρι τώρα μπορεί να έχετε γλυτώσει πάρα πολλά έξοδα, διότι ανακατεύεστε ο ίδιος σε όλα τα ηλεκτρολογικής φύσεως ζητήματα. Αν όμως κατά λάθος γίνει το μοιραίο, ποιός θα φέρει την αποκλειστική ευθύνη; Αν τραυματιστεί ένα από τα παιδιά σας ή και ένας επισκέπτης σας, ή ένας πελάτης σας, τότε ποιός θα κατηγορηθεί για αυτό; Ένας εξουσιοδοτημένος και έμπειρος ηλεκτρολόγος στα Βριλήσσια θα σας δώσει τις κατάλληλες λύσεις με ασφάλεια που διαρκούν στο χρόνο.\nΈπειτα θα ακολουθήσει σύνταξη οικονομικής προσφοράς για αλλαγή ηλεκτρολογικής εγκατάστασης στο οίκημά σας στα Βριλήσσια.\nΤο κόστος εγκατάστασης δορυφορικών κεραιών στα Βριλήσσια κυμαίνεται ανάλογα με:\nΣτην αναζήτηση "Ηλεκτρολόγος Βριλήσσια" είμαστε μακράν η καλύτερή σας επιλογή. Μετά το πέρας των εργασιών λαμβάνετε πιστοποιητικό ότι δεν υπάρχει έλεγχος διαρροής ρεύματος.\nΖητήστε έναν επαγγελματία ηλεκτρολόγο στα Βριλήσσια για εγκατάσταση δορυφορικών κεραιών με υψηλού επιπέδου εργασία και θα έχετε το κεφάλι σας ήσυχο!


Muratti MIROIR Brown - Δωρεάν Αποστολή στο Spartoo.gr ! - Παπούτσια Derby Woman 99,40 €\nΗ μάρκα Muratti παρουσιάζει την εμπειρία και τη γνώση της σε στυλ και υλικά με το μοντέλο Miroir. Το μπεζ χρώμα του το κάνει να ξεχωρίζει και αναδεικνύει την ευκολία στο να φορεθεί. Ποιότητα και λεπτομέρειες, τίποτα δεν ξέφυγε από τη μάρκα σε αυτό το παπούτσι με το δερμάτινο στέλεχος και την εξωτερική σόλα από καουτσούκ. Εκείνοι που πείθονται μόνο από το κομψό και σύγχρονο στυλ θα βρουν σε αυτό το παπούτσι το must της χρονιάς!\nΔεν υπάρχουν διαθέσιμες γνώμες για το Muratti - MIROIR


Τι δήλωσε ο Δουβίκας για το ενδιαφέρον του Παναθηναϊκού\nΣε δηλώσεις που φιλοξενήθηκαν στην εφημερίδα “LiveSport” ο παίκτης του Αστέρα Τρίπολης Τάσος Δουβίκας χαρακτήρισε ως βήμα προς το εμπρός μια πιθανή μετακίνησή του στον Παναθηναϊκό, ξεκαθαρίζοντας ότι τον πρώτο λόγο έχει ο Αστέρας Τρίπολης στον οποίο και ανήκει.\nΑναλυτικά το απόσπασμα των δηλώσεων στην “LiveSport”, έχει ως εξής:\n«Είναι μεγάλη τιμή που με θέλει ο Παναθηναϊκός. Τον πρώτο λόγο, βεβαίως, έχει ο Αστέρας όπου ανήκω, καθώς με έχει εμπιστευθεί. Δεν εξαρτάται, προφανώς, από εμένα η μεταγραφή, αλλά αναμφίβολα η μετακίνηση στον Παναθηναϊκό είναι βήμα προς τα εμπρός στην καριέρα μου.\nΠαράλληλα, είναι και πρόκληση γιατί ο Παναθηναϊκός, σε αυτή τη συγκυρία, θα εμπιστευθεί περισσότερο τους νέους Έλληνες ποδοσφαιριστές. Και ο κύριος Δώνης είναι ένας πολύ καλός προπονητής που εξελίσσει τους παίκτες του", υποστήριξε ο Τάσος Δουβίκας με δηλώσεις του στη "Livesport".».


Αναβάθμιση των ενεργειακών σχέσεων Ελλάδας - Βόρειας Μακεδονίας με αγωγό... | Οικονομία Ειδήσεις\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 14 Μαϊ. 21 (09:27)\nΣύμφωνα με πληροφορίες, ο κ. Ζάεφ συναντήθηκε με τη διοίκηση των Ελληνικών Πετρελαίων με βασικό αντικείμενο την επίλυση των εκκρεμοτήτων για την επαναλειτουργία του αγωγού καυσίμων των ΕΛΠΕ που συνδέει το διυλιστήριο της Θεσσαλονίκης με τα Σκόπια. Η συνάντηση, κατά τις ίδιες πληροφορίες, πραγματοποιήθηκε σε πολύ καλό κλίμα. Δημιουργείται η προοπτική για επαναλειτουργία του αγωγού ακόμη και στις αρχές του καλοκαιριού, ενώ στο πλαίσιο της συζήτησης τέθηκε και το ενδεχόμενο περαιτέρω επενδύσεων του ομίλου στη γειτονική χώρα.


Μελιτζάνες ιμάμ με κρέμα φέτας – MOLON LAVE\nΓίνε Master στο Ιμάμ\nΤυπολογία: Ελληνίδα μάνα\nΕίσαι “Ελληνίδα Μάνα” και το ‘χεις και τιμή και καμάρι! Θες να τρώνε όλοι νόστιμα και υγιεινά και ψάχνεις ιδέες για να τους ικανοποιείς χωρίς συμβιβασμούς; Η κρέμα φέτας που θα απογειώσει το Ιμάμ που ξέρεις είναι η τέλεια ιδέα!\nΣε ένα ταψί τοποθετούμε τις μελιτζάνες ολόκληρες, τις τρυπάμε, τις περιχύνουμε με ελαιόλαδο MOLON LAVE, προσθέτουμε αλάτι και τις ψήνουμε σε δυνατό φούρνο για περίπου 30-45 λεπτά, ανάλογα το μέγεθος της μελιτζάνας.\nΣε ένα κατσαρολάκι σωτάρουμε το κρεμμύδι σε λεπτές φέτες.\nΠροσθέτουμε τα μπαχαρικά και ανακατεύουμε καλά μέχρι να καραμελώσει το κρεμμύδι αρκετά.\nΠροσθέτουμε τον πελτέ, ανακατεύουμε και σβήνουμε με το κρασί.\nΚόβουμε τις ντομάτες σε κυβάκια, τις προσθέτουμε στη σάλτσα και τις αφήνουμε να μαγειρευτούν.\nΒάζουμε τη φέτα στο μπλέντερ, προσθέτουμε γάλα και πιπέρι και χτυπάμε μέχρι να δημιουργήσουμε μία κρέμα.\nΜόλις ψηθούν οι μελιτζάνες, τις ξεφλουδίζουμε προσεκτικά ολόκληρες, αφήνοντας το κοτσάνι και τις μεταφέρουμε σε ένα πιάτο.\nΔημιουργούμε ένα κενό με το κουτάλι, ραντίζουμε με ελαιόλαδο, πιπέρι και από πάνω προσθέτουμε τη σάλτσα με τα κρεμμύδια.\nΠασπαλίζουμε με τον μαϊντανό, περιχύνουμε λίγη σάλτσα φέτας και ραντίζουμε με έξτρα παρθένο ελαιόλαδο MOLON LAVE και λίγο πιπέρι.\nΓια να δώσουμε αρωματική γεύση στα λαδερά, προσθέτουμε ελαιόλαδο στο τέλος.\nΠροηγουμενηPrevious project:Λαδένια ΚιμώλουΕπομενηNext project:Pulled pork Hot Dog με λάχανο & honey mustard sauce


Η σύζυγος του Polanski απορρίπτει την πρόσκληση μέλους της Ακαδημίας των Όσκαρ μετά από διαγραφή του σκηνοθέτη: Τι υποκρισία | HuffPost Greece LIFE\nΗ σύζυγος του Polanski απορρίπτει την πρόσκληση μέλους της Ακαδημίας των Όσκαρ μετά από διαγραφή του σκηνοθέτη: Τι υποκρισία\n10/07/2018 11:47am EEST\nΗ Emmanuelle Seigner, Γαλλίδα ηθοποιός και σύζυγος του Πολωνού σκηνοθέτη Roman Polanski απέρριψε δημόσια της πρόσκληση της Ακαδημίας των Όσκαρ για τη συμμετοχή της ως ενεργό μέλος στη διαδικασία απονομής.\nΗ Seigner έγραψε ένα γράμμα το οποίο δημοσιεύτηκε στην εφημερίδα Le Journal du Dimanche, στο οποίο εξηγεί τους λόγους της απόρριψης.\n«Πώς θα μπορούσα να αγνοήσω το γεγονός ότι πριν από λίγες εβδομάδες η Ακαδημία διέγραψε τον σύζυγό μου, Roman, σε μια προσπάθεια να κατευνάσει το γενικό κλίμα-η ίδια Ακαδημία που το 2002 τον βράβευσε με Όσκαρ για την ταινία ”Ο Πιανίστας”. Πρόκειται για μια περίεργη υπόθεση αμνησίας», γράφει η Seigner, αναφερόμενη και στην απόφαση της Ακαδημίας τον Μάιο να διαγράψει τον Polanski, έναν φυγά ο οποίος δεν επέστρεφε στις Ηνωμένες Πολιτείες για πολλά χρόνια μετά τις κατηγορίες του για το βιασμό της ανήλικης Samantha Geimer.\n«Η Ακαδημία πιθανόν να σκέφτεται ότι είμαι μια δειλή ηθοποιός που θα ξεχνούσε ότι εδώ και 29 χρόνια είναι παντρεμένη με έναν από τους καλύτερους και σπουδαιότερους σκηνοθέτες στον κόσμο. Τον αγαπάω, είναι ο σύζυγός και πατέρας των παιδιών μου. Τον έδιωξαν σαν να ήταν παρίας. Κι’όμως αυτοί οι ανώνυμοι ακαδημαικοί πιστεύουν ότι ”θα ανέβω τα σκαλιά της δόξας” πίσω από την πλάτη του; Τι υποκρισία! Αυτή η πρόταση είναι προσβλητική. Δεν μπορώ να παραμείνω σιωπηλή πια. Με προσβάλετε την ώρα που ισχυρίζεστε ότι θέλετε να προστατεύσετε τις γυναίκες».\nΗ Seigner παντρεύτηκε τον Polanski το 1989 μετά τη συνεργασία τους στην ταινία «Frantic» από το 1988. Έκτοτε, έχει συμμετάσχει σε τέσσερα πρότζεκτ του σκηνοθέτη.\nΕκπρόσωποι της Ακαδημίας, δεν ανταποκρίθηκαν αμέσως για σχόλια σχετικά με το γράμμα της Seigner.\nRoman Polanksi και Bill Cosby: Οριστική διαγραφή τους από την Ακαδημία Όσκαρ\nσκηνοθέτηςΌσκαρΑκαδημίαRoman PolanskiEmmanuelle Seigner


18 Τροφές για επίπεδη κοιλιά - Κάψτε το λίπος εύκολα και γρήγορα - Δυναμική Γυναίκα\nΑρχική / Σώμα / 18 Τροφές για επίπεδη κοιλιά – Κάψτε το λίπος εύκολα και γρήγορα\n18 Τροφές για επίπεδη κοιλιά – Κάψτε το λίπος εύκολα και γρήγορα\nΤο λίπος που συσσωρεύεται στην κοιλιά αλλά και περιμετρικά της εν λόγω περιοχής αποτελεί αναμφίβολα εχθρό κάθε γυναίκας! Πώς να κάψετε το λίπος της κοιλιάς; Το γυναικείο διαδικτυακό περιοδικό Δυναμική Γυναίκα σας έχει τη λύση: οι καλύτερες τροφές για επίπεδη κοιλιά καθώς επίσης κι άλλες συμβουλές τόσο διατροφής όσο και γυμναστικής άσκησης συνιστούν το… κλειδί της επιτυχίας!\n10 Βασικές τροφές για επίπεδη κοιλιά\nΤο αγνό παρθένο ελαιόλαδο είναι ένα από τα προϊόντα που η χώρα μας παράγει σε αφθονία. Οι ευεργετικές ιδιότητές του ποικίλουν: από την αξιοποίησή του σε διαφόρων λογής μάσκες για τα μαλλιά και την επιδερμίδα μέχρι την καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία και λειτουργία της καρδιάς. Δε θα μπορούσε επομένως να μην αποτελεί και μία από τις 10 βασικότερες τροφές για επίπεδη κοιλιά. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να ρίχνετε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο πάνω από το ψάρι σας ή πάνω από τα βραστά λαχανικά σας ή 1 κουταλιά της σούπας πάνω από ένα μικρό μπολ σαλάτα που πρέπει κανονικά να καταναλώνετε καθημερινά αν θέλετε να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά.\nΗ μαύρη σοκολάτα εντάσσεται επίσης στις 10 βασικότερες τροφές για επίπεδη κοιλιά, χάρη στα θετικά αποτελέσματα που φέρει ως προς την κατεύθυνση αυτή. Μπορείτε να τρώτε 1 – 2 κομματάκια από μαύρη σοκολάτα έπειτα από το μεσημεριανό σας γεύμα (όχι όμως σε καθημερινή βάση) ή μισή μπάρα δημητριακών που να περιέχει και κακάο κατά 70 – 85% μιας και βοηθάει στην καλύτερη χώνεψη του φαγητού.\nΗ γνωστή παροιμία μιλάει για το «γιατρό που κάνει πέρα». Εμείς θα αντικαταστήσουμε τη λέξη γιατρό με τον όρο «κοιλιά». Διότι ένα μήλο την ημέρα, εγγυημένα και αποδεδειγμένα, την κοιλιά κάνει πέρα! Αν θέλετε να κάψετε το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς, είναι απαραίτητο κάθε μα κάθε μέρα να τρώτε έστω 1 μήλο είτε ως δεκατιανό είτε ως απογευματινό σας σνακ. Είναι γεμάτο σε βιταμίνες και φυτικές ίνες, με αποτέλεσμα να ενυδατώνουν τον οργανισμό, να προκαλούν κορεσμό (=να νιώθετε χορτάτες) και να οδηγούν σε συχνότερη διούρηση που ισοδυναμεί με απώλεια του περιττού λίπους και από την κοιλιά.\nΠηγές αναφέρουν ότι όσα περισσότερα μούρα τρώμε καθημερινά, τόσο λιγότερες θερμίδες προσλαμβάνουμε από τα υπόλοιπα γεύματά μας. Ως δεκατιανό σνακ σας, συνεπώς, μπορείτε να τρώτε μισή κούπα από οποιοδήποτε λογής μούρο, όπως φράουλες, βατόμουρα ή σμέουρα, χωρίς βέβαια προσθήκη ζάχαρης.\nΤα αυγά αποτελούν μία από τις τροφές για επίπεδη κοιλιά καθώς και μία από τις τροφές για τη διαμόρφωση ωραίων κοιλιακών στο άτομο που τα καταναλώνει. Ένα αυγό μαζί με τον κρόκο του μέρα παρά μέρα – όχι βέβαια τηγανητό – είναι ό,τι πρέπει.\nΕκτός των χιλιάδων ιχνοστοιχείων και βιταμινών που εμπεριέχει, το σπανάκι δρα αποτοξινωτικά κι άρα διουρητικά κι άρα αδυνατιστικά, όπως ακριβώς και τα μήλα. Προσπαθήστε να εντάξετε το σπανάκι στο εβδομαδιαίο σας διατροφολόγιο και θα μας θυμηθείτε!\nΑν έχετε τη δυνατότητα μία φορά την εβδομάδα να καταναλώνετε στο μεσημεριανό σας γεύμα ή και λίγο στο βραδινό σας γεύμα σολομό, τότε έχετε λύσει το πρόβλημα με το λίπος στην κοιλιά! Τα θετικά του είναι πολλά. Καταρχάς, προκαλεί κορεσμό με αποτέλεσμα να μη χρειάζεται να πεινάτε ενδιάμεσα στα γεύματά σας. Κατά δεύτερον, επιταχύνει το μεταβολισμό με αποτέλεσμα να χάνετε γρηγορότερα κιλά. Και, κατά τρίτον, μειώνει το πρήξιμο στην κοιλιά.\nΌπως ενδεχομένως να έχετε ακούσει, τα προβιοτικά ευεργετούν επίσης τον οργανισμό σας. Επιλέγοντας γιαούρτια με ενεργά προβιοτικά και καταναλώνοντάς τα είτε στο πρωινό είτε στο πριν τον ύπνο γεύμα σας, εξολοθρεύετε τα βακτήρια που προκαλούν πρήξιμο και φούσκωμα στην κοιλιά.\nΜία ακόμα από τις 10 βασικές τροφές για επίπεδη κοιλιά είναι το αβοκάντο, το οποίο συναντάμε σε διατροφές που αποσκοπούν στη βελτίωση της υγείας, σε μάσκες είτε σπιτικές είτε του εμπορίου που σχετίζονται με την επιδερμίδα μας κ.λπ. Μέχρι ¼ της κούπας αβοκάντο την ημέρα είναι εξαιρετικό.\nΠεριέχουν μαγνήσιο το οποίο εξισορροπεί τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας, βιταμίνη Ε, μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και φυτικές ίνες που συμβάλουν αισθητά στην απόκτηση επίπεδης κοιλιάς. 10 με 20 αμύγδαλα είναι επαρκή ως δεκατιανό ή απογευματινό σνακ για να κάψετε το λίπος της κοιλιάς.\nΆλλες τροφές για επίπεδη κοιλιά\nΕκτός των προαναφερομένων, υπάρχουν λίγες ακόμα τροφές που θεωρούνται ευεργετικές και αποτελεσματικές ως προς το κάψιμο του λίπους που συσσωρεύεται στην κοιλιακή χώρα. Αυτές αρμόζει να καταναλώνονται συμπληρωματικά στις προηγούμενες 10 βασικές τροφές για επίπεδη κοιλιά.\n*Συμβουλή: Εννοείται πως αρκετά από τα ανωτέρω τρόφιμα είναι ωφέλιμα κι άρα απαραίτητα προς πρόσληψη από τον ανθρώπινο οργανισμό. Έτσι, αυτό που εμείς σας προτείνουμε είναι απλώς να τα αποφεύγετε τις ημέρες εκείνες που νιώθετε το φούσκωμα στο στομάχι σας ή το διάστημα εκείνο που προσπαθείτε να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά· σε καμία περίπτωση, όμως, μην τα αφαιρέσετε παντελώς και για πάντα.\nΣημαντικές συμβουλές για απόκτηση επίπεδης κοιλιάς\nΠέρα από τις τροφές για επίπεδη κοιλιά που πρέπει να προτιμάτε κι εκείνες που χρήζουν αποφυγής για τον καιρό αυτό, υπάρχουν κι ορισμένες συμβουλές εξαιρετικά σημαντικές και βοηθητικές που θα σας κάνουν να δείτε ταχύτερα τα αποτελέσματα που επιθυμείτε. Πιο συγκεκριμένα:\nΜπορεί στην κοινή συνείδηση, στις περισσότερες εξ ημών (και εξ υμών) η κατανάλωση αρκετού νερού όταν έχει ήδη εμφανιστεί φούσκωμα στο στομάχι να ισοδυναμεί με έναν παράγοντα που, όχι μόνο δεν αναχαιτίζει, δεν περιορίζει και δε συμβάλλει στο ξεφούσκωμα, αλλά το ευνοεί και, μάλιστα, μας καθιστά ακόμη πιο φουσκωμένες και πρησμένες. Ωστόσο, κάτι τέτοιο αποτελεί ένα τεράστιο λάθος, μία εσφαλμένη κοινωνική αναπαράσταση που έχει επικρατήσει και τείνει να επικρατεί ακόμα και σήμερα. Αντιθέτως, η έλλειψη επαρκούς ποσότητας νερού οδηγεί στην περαιτέρω κατακράτηση υγρών. Κατά συνέπεια, εάν θέλετε να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά, τότε δεν έχετε παρά να πίνετε μπόλικο νερό προκειμένου να διευκολύνετε τη διούρηση και να αποτρέψετε το φούσκωμα στο στομάχι σας. Το «μπόλικο» είναι υποκειμενικό και μπορείτε να προσαρμόσετε μόνες σας. Εμείς προτείνουμε πάντως τα 2 λίτρα νερό την ημέρα.\nΚατά πρώτον, είναι βασικό να μειώσετε το αλάτι που χρησιμοποιείτε κατά το μαγείρεμα, διότι, ως γνωστόν, το νάτριο ευνοεί την κατακράτηση ούρων κι επομένως το πρήξιμο στην κοιλιά. Κατά δεύτερον, είναι εξίσου βασικό να περιορίσετε ή , ακόμη καλύτερα, να αποφύγετε κατά το διάστημα που προσπαθείτε να αποκτήσετε μία επίπεδη κοιλιά τρόφιμα που είναι πλούσια σε αλάτι, όπως είναι τα ακόλουθα: σάλτσες, αλλαντικά, ξηρά τυριά, παστά ψάρια, καπνιστά ψάρια, αλμυρά μπισκότα και κονσέρβες.\nΝα τρώτε κάτι ανά 3 ώρες\nΌπως επισημαίνουν κι οι ειδικοί, ακόμα και η όσφρηση ενός λαχταριστού φαγητού μπορεί να προκαλέσει την έκκριση υδροχλωρικού οξέως στο στομάχι, χωρίς δηλαδή να υπάρχει τροφή. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τον ερεθισμό του άδειου στομάχου, ενώ παράλληλα ωθεί το τελευταίο στο να πρηστεί. Για το λόγο αυτό, είναι αναγκαίο να φροντίζετε να καταναλώνετε κάτι κάθε 3 ώρες έτσι ώστε το στομάχι σας να μην παραμένει ανενεργό για πολλές ώρες και να μην είστε φουσκωμένη.\nΌλα τα προηγούμενα πρέπει οπωσδήποτε να συνδυάζονται με κάποιου είδους γυμναστική άσκηση, από χορό, περπάτημα και τρέξιμο, μέχρι κολύμβηση, πολεμικές τέχνες και ποδηλασία. Εάν ωστόσο κάτι τέτοιο δεν είναι εφικτό (επειδή για παράδειγμα δεν είστε και μεγάλες fans της γυμναστικής!), τότε αυτό που έχετε να κάνετε είναι να ακολουθείτε στο σπίτι σας την εξής θαυματουργή γυμναστική άσκηση που καίει γρήγορα το λίπος από την κοιλιά:\nΞαπλώνετε ανάσκελα, σε κάποια ίσια επιφάνεια που «δε λυγίζει»· όχι δηλαδή στο στρώμα του κρεβατιού σας, αλλά είτε στο πάτωμα είτε σε κάποιο ειδικό στρώμα γυμναστικής είτε ακόμη και πάνω στο χαλί σας. Ενώνεις τα πόδια σας μεταξύ τους. Πρέπει να είναι τεντωμένα στην ευθεία. Τοποθετείτε τις παλάμες σας πίσω από τα αυτιά σας ή εναλλακτικά τις σταυρώνετε πίσω από το κεφάλι σας. Σηκώνετε τα δύο πόδια σας ταυτοχρόνως, που όπως είπαμε είναι τεντωμένα, ενωμένα και στην ευθεία. Τα σηκώνετε μέχρι να φτάσουν σε γωνία 60 μοιρών περίπου από το πάτωμα, δηλαδή όσο το δυνατόν πλησιέστερα στη μέση ανάμεσα στην ευθεία του πατώματος και στη νοητή κάθετη ευθεία προς το πάτωμα. Κάθε φορά που θα σηκώνετε τα πόδια σας μέχρι το συγκεκριμένο σημείο, θα σηκώνετε παράλληλα από το πάτωμα ελαφρώς και το μέρος: κεφάλι – χέρια – κορμός. Και όταν λέμε ελαφρώς εννοούμε μέχρι να ξεκολλήσει η ωμοπλάτη σας. Όσο τα πόδια σας θα ανεβαίνουν και θα κατεβαίνουν, θα νιώθετε τόσο τα γαστροκνήμια και τους τετρακέφαλούς σας όσο, κυρίως, και τους κοιλιακούς σας να σφίγγουν, πράγμα που αποτελεί και το ζητούμενο για το χάσιμο λίπους από την κοιλιά. Αν είστε αρχάριες, η άσκηση αυτή θα σας φανεί σε πρώτο επίπεδο κάπως απαιτητική. Για εσάς, λοιπόν, προτείνουμε 3 σετ των 10 επαναλήψεων. Τι σημαίνει αυτό; Κάνετε 10 ανεβοκατεβάσματα με τον τρόπο που σας αναφέραμε προηγουμένως, σταματάτε για 10 δευτερόλεπτα, μετά άλλα 10 ανεβοκατεβάσματα, σταματάτε για 10 δευτερόλεπτα, άλλα 10 ανεβοκατεβάσματα και τέλος! Η άρση ποδιών είναι μια άσκηση αρκετά απαιτητική, ειδικά ένα είστε αρχάριες. Κάνετε τη συγκεκριμένη άσκηση 1 φορά κάθε 2 μέρες στην αρχή, για τις πρώτες 2 εβδομάδες. Ανά δύο εβδομάδες, αυξάνετε των αριθμό των επαναλήψεων κατά 2 (12 επαναλήψεις την 3η και την 4η εβδομάδα, 14 επαναλήψεις τις επόμενες 2 εβδομάδες κ.ο.κ.). Μετά τις 4-5 εβδομάδες (τον πρώτο μήνα δηλαδή), αυξάνετε και τον αριθμό των σετ κατά 1 κάθε μήνα (πρώτος μήνας 3 σετ, δεύτερος μήνας 4 σετ, τρίτος μήνας 5 σετ κ.ο.κ.). Εάν είστε σε προχωρημένο επίπεδο, τότε διαβάστε τις συμβουλές περί σετ και αριθμό επαναλήψεων της άρσης ποδιών για τις αρχάριες και βάσει αυτών διαμορφώστε μόνες σας ένα πιο απαιτητό πρόγραμμα.\nΣτραβό στήθος – 6 Πράγματα που πρέπει να ξέρετε\nΒαθουλώματα στα νύχια: Πρέπει να μας ανησυχούν;\nΑύξηση στήθους με φυσικό τρόπο – Μάθε πώς\nΣτραβά νύχια – Από τι προκαλούνται και πώς να τα φτιάξεις\nΣτραβά πόδια – Πώς να βελτιώσεις την εικόνα και την υγεία τους\nΠώς να έχει διάρκεια το άρωμα – 9 Τέλεια tips\nΕίσαι κι εσύ μία από τις γυναίκες εκείνες που ψεκάζονται τουλάχιστον 10 ...\nΑύξηση γλουτών με φυσικό τρόπο: Ιδανικές τροφές, εύκολες ασκήσεις και tips ντυσίματος\nΌλες ζηλεύουμε τις γυναίκες τις οποίες η μητέρα φύση προίκισε με καλοσχηματισμένα ...\nΚαι, φυσικά, δεν αναφερόμαστε σε καμία περίπτωση σε χειρουργικές επεμβάσεις!… Αντιθέτως, στο ...


Στο opening του Tekila - Mr-Green\nΣτο opening του Tekila\nΗθοποιοί από τον "Σασμό" βρέθηκαν εκεί!\nΤο Tekila ήρθε για να φέρει μεξικάνικο αέρα στην καρδιά της πόλης (Κολοκοτρώνη 3) με τις αυθεντικές γεύσεις και τα υπέροχα κοκτέιλ του! Τραγανά tacos ισορροπούν γευστικά με ζουμερά burritos, ενώ δροσερές σαλάτες συνοδεύουν λαχταριστά chimichangas, μερικά μόνο από τα highlight του καταλόγου μας. Πολύτιμα μπαχάρια συναντιούνται με τα πιο φρέσκα υλικά και δημιουργούν μεθυστικά αρώματα στα μοναδικά πιάτα του μενού. Τα πιάτα όμως δεν εξαντλούνται στις κλασικές αγαπημένες γεύσεις που έχουμε όλοι συνδέσει με το Μεξικό. To Tekila σας προσφέρει και αρκετές Black Angus επιλογές, με κρέας & κιμά από τα ομώνυμα βοοειδή, που παράγονται στην Αργεντινή από φάρμα με οικογενειακή παράδοση ενός αιώνα. Και για τους λάτρεις\nτου γύρου, το Tekila σερβίρει Al Pastor – την αυθεντική μεξικάνικη συνταγή γύρου στην πιο ποιοτική της εκδοχή. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε που όλοι ήδη μιλάνε για μια αξέχαστη μεξικάνικη\nεμπειρία και ένα χώρο-σημείο αναφοράς για τις γαστρονομικές του απολαύσεις, αυθεντικό ντεκόρ και άψογο σέρβις.\nΛαμπεροί καλεσμένοι βρέθηκαν στο TeKila για να γευτούν τις αυθεντικές του και γεύσεις και τα cocktails με τα πλούσια αρώματα. Στο Tekila συναντήσαμε και τους ηθοποιούς της νέας σειράς του Alpha, «Σασμός» σ’ ένα διάλειμμα από τα πολύωρα γυρίσματα, όπου διασκέδασαν και γεύτηκαν τις spicy γεύσεις της μεξικανικής κουζίνας του.\nΣτην cover photo: Ο Ιωσήφ Μαρινάκης, η Δανάη Παππά και ο Λάμπρος Λάζαρης.\nΗ Χριστίνα Χειλά-Φαμέλη και ο Θανάσης Πατριαρχέας.\nΟ Xρήστος Σκευαράκης, η Ναύσικα, ο Μάριος Παπαδάτος και ο Γιώργος Ντάβλας.\nΤο καστ της επιτυχημένης σειράς του Alpha, Σασμός.\nΟ Δήμος Αναστασιάδης, ο Λάμπρος Λάζαρης και ο Γιάννης Λουκάκος.\nΟ Στέλιος Αγγελίδης, η Έμυ Λιβανίου και ο Ζήσης Μπουκουβάλας.\nO Γιώργος Σατσίδης και ο Χάρης Συντζάκης.


Τι επιδιώκει η Αριστερά στα σχολικά βιβλία - lastpoint.gr\n09/05/2017 10/05/2017 0 Σχόλια\tΑΠΟΨΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ, ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ, ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ, ΠΑΙΔΕΙΑ, ΠΗΛΙΟΥΡΑΣ, ΠΟΛΙΤΙΚΗ, ΣΥΡΙΖΑ\nΗ κυβέρνηση της Αριστεράς, δέχεται τα τελευταία δυο χρόνια τρομερή κριτική στα θέματα που αφορούν την οικονομία και την κατάσταση της ελληνικής αγοράς. Οι τεράστιες προσδοκίες του 2015, έγιναν οι μεγάλες απογοητεύσεις λίγους μήνες μετά την “πρώτη φορά Αριστερά”. Όμως, η μονοθεματική ατζέντα της Οικονομίας, αποκρύπτει σε μεγάλο βαθμό την βαθμιαία και συνεπή στάση άλλων Υπουργών σε θεματικές όπως η Παιδεία. Μετά την απομάκρυνση του λαλίστατου κου Φίλη, που δεν αναγνώριζε τις θηριωδίες των Τούρκων ως γενοκτονία, ο αθόρυβος κος Γαβρόγλου τον αντικατέστησε επιχειρώντας να θέσει σε εφαρμογή το σχέδιο της Αριστεράς στα σχολεία της χώρας.\nΠου στηρίζεται η Αριστερά; Μα φυσικά στην ιδεολογία της. Το κράτος για την Αριστερά, κατά κύριο λόγο είναι το όργανο για την πολιτική επικυριαρχία της άρχουσας τάξης. Αυτό με άλλα λόγια σημαίνει ότι δεν έχει το ρόλο του διαιτητή (ουδετερότητα) σε σχέση με τα συγκρουόμενα συμφέροντα των αντίπαλων τάξεων. Η επαναστατική πλευρά της Αριστεράς θεωρούσε τις προηγούμενες δεκαετίες ότι με μια έφοδο στην εξουσία (δια της βίας) θα καταλύονταν οι υπάρχοντες κρατικοί μηχανισμοί. Η ανανεωτική Αριστερά αντίθετα, αναλύοντας το αδιέξοδο, άλλαξε τον στρατηγικό της προσανατολισμό, στοχεύοντας στο μετασχηματισμό του κράτους και των μηχανισμών του.\nΗ Οικογένεια, η Παιδεία σε όλες τις βαθμίδες, η Εκκλησία, η Δικαιοσύνη, τα ΜΜΕ είναι ορισμένοι από τους Ιδεολογικούς Μηχανισμούς που αναγνωρίζονται στο καπιταλιστικό κράτος (Αλτουσέρ). Η ηγεμονία σε αυτούς τους μηχανισμούς από μια κοινωνική τάξη, θα την διατηρήσει και στην πολιτική εξουσία. Αυτός είναι ο δημοκρατικός δρόμος προς τον Σοσιαλισμό όπως τον φαντασιώνονται τα ανανεωτικά αριστερά ρεύματα που αναπτύχθηκαν στην Ευρώπη. Μέσα σε αυτά και ο ΣΥΡΙΖΑ.\nΤο σχολείο και το πανεπιστήμιο κατέχουν προνομιακή θέση στην δραστηριότητα της Αριστεράς καθώς οι εύπλαστες μάζες της Νεολαίας είναι έτοιμες για δράση ενώ μέσω των μαθημάτων που διδάσκονται υπάρχει η δυνατότητα διάδοσης των μαρξιστικών και προοδευτικών ιδεών με στόχο την σταδιακή μεταστροφή του Ιδεολογικού Μηχανισμού του Κράτους υπέρ των ιδεών της Αριστεράς. Η Άρεντ παρουσιάζει χαρακτηριστικά την εκπαίδευση ως “πρόσχημα όταν ο πραγματικός στόχος είναι ο καταναγκασμός χωρίς τη χρήση βίας”.\nΟι τρεις στόχοι του ΣΥΡΙΖΑ\nΟι αριστεροί διανοούμενοι, από το περιθώριο βρέθηκαν στην πρώτη γραμμή των ιδεολογικών μηχανισμών του κράτους. Ήδη από την εκσυγχρονιστική περίοδο του ΠΑΣΟΚ, καθηγητές με αριστερό πρόσημο και δηλωμένη πολιτική γνώμη εξέπεμψαν συγκεκριμένη στοχοθεσία για το νέο σχολείο, όπως αυτό φαντασιώνονταν μέσα από το κάτοπτρο επιστημονικοφανών θεωριών. Το βιβλίο Ιστορίας της Στ’ Δημοτικού, της Μαρίας Ρεπούση, το οποίο υποστηρίχθηκε από μεγάλη μερίδα πανεπιστημιακών, είναι το πιο γνωστό αποτέλεσμα αυτής της μετάβασης.\nΣτη σημερινή συγκυρία, η σιωπηρή συστράτευση στο πλευρό του ΣΥΡΙΖΑ ήρθε περίπου φυσιολογικά καθώς η συγκεκριμένη πολιτική ομάδα υποστήριξε από την πρώτη στιγμή την “εκσυγχρονιστική” διάθεση των αριστερών διανοουμένων. Το περίγραμμα της κοινής τους στόχευσης έχει ως συνισταμένη την ιδεολογική αποδόμηση των ιστορικών αληθειών που έχουν σχηματιστεί στα πλαίσια της σχολικής δραστηριότητας (σχολική εξιστόρηση της Ιστορίας, μάθημα Θρησκευτικών, πρωινή προσευχή, εικόνες μέσα στις τάξεις, παρελάσεις κ.α.).\nΟι πυλώνες που στοχεύουν να αποδομήσουν είναι:\nα) Η παρουσίαση της αδιάλειπτης ιστορικής συνέχειας του Ελληνισμού (Αρχαιότητα, Βυζαντ. Αυτοκρατορία, Επανάσταση 1821 μέχρι σήμερα)\nβ) Οι σχέσεις του Ελληνισμού με την Ορθοδοξία ως πυρήνας της ελληνικής εθνικής ταυτότητας\nγ) Η “μεροληπτική” (κατά την άποψή τους) παρουσίαση των μεταπολεμικών γεγονότων\nΜε πρόσχημα την εξάλειψη των “θυλάκων υποδοχής και δεκτικότητας των ιδεών της ακροδεξιάς” (Α. Φραγκουδάκη), η πραγμάτευση ζητημάτων που αφορούν τα βιβλία της Ιστορίας μεταφέρεται από την επιστημονική διάσταση, στους όρους ισχύος και πολιτικής επιβολής. Από την κατήχηση των Ελληνοπαίδων στην Ανατολ. Ευρώπη (παιδομάζωμα) μέχρι τον κατακλυσμό από σύμβολα, μουσεία αντίστασης και ονοματοδοσίες δρόμων, σηραγγών, σταθμών Μετρό κ.α., η Αριστερά ψάχνει τις νίκες της στον ανταγωνισμό για την εδραίωση της αφήγησης τόσο στη Δημόσια Ιστορία όσο και στην Κρατική Σχολική Παιδεία του τόπου.\nΗ καλύτερη απάντηση στη σύγχρονη πρόκληση των διανοουμένων της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ έρχεται ετεροχρονισμένα από τον Αντώνη Σαμαρά με αφορμή το βιβλίο της Μ. Ρεπούση:\n“Οι Ιστορικοί μπορούν να συζητούν μεταξύ τους τα επιστημονικά και επιστημολογικά ζητήματα της Ιστορίας, όσο θέλουν. Όταν όμως, αποφασίζουν πώς θα διδάξουν Ιστορία στα παιδιά, καλό είναι να ρωτάνε και κανένα παιδαγωγό. Και το κυριότερο, να ρωτάνε και τους πολίτες, γιατί αφορά άμεσα στο πώς θα μεγαλώσουν τα παιδιά τους.\nΆλλωστε, το ότι η παιδεία «έχει σκοπό την…ανάπτυξη της εθνικής συνείδησης» των Ελλήνων δεν είναι «μύθος», ούτε εθνικιστικός ισχυρισμός. Το λέει ρητά το Σύνταγμα στο άρθρο 16 παράγραφος 2…\nΚι όσοι ζητούν να γκρεμίσουν κάθε παραδοσιακό μύθο που εμπεδώνει εθνική συνείδηση, παραβιάζουν το Σύνταγμα…\nΚαι η παραβίαση του Συντάγματος δεν είναι ούτε «Ιστορικό» ούτε «παιδαγωγικό» ζήτημα. Είναι καθαρώς πολιτικό και μας αφορά όλους.”\nH. Arendt, Η Κρίση της Κουλτούρας και άλλα κείμενα, Εκδ. Στάσει Εκπίπτοντες, Αθήνα 2012\nL. Althusser, Θέσεις (1964-1975), Εκδ. Θεμέλιο, Αθήνα 1999\nΑ. Φραγκουδάκη, Ο Εθνικισμός και η άνοδος της ακροδεξιάς, Εκδ. Αλεξάνδρεια, Αθήνα 2013\nΧ. Αθανασιάδης, Τα αποσυρθέντα βιβλία, Εκδ. Αλεξάνδρεια, Αθήνα 2015\nΔ. Βασιλειάδης, Ο Μαρξ, ο Λένιν, ο Γκράμσι και η πολιτισμική ηγεμονία της Αριστεράς, Εκδ. ΚΨΜ, Αθήνα 2011\nΑντ. Σαμαράς, Η μανία αποδόμησης των μύθων, περιοδ. Μετεξέλιξη, Αθήνα Μάιος 2007\n← Ρατσιστικός… αντιρατσισμός;\nFacebook: Εικονίδια συναισθημάτων και στα σχόλια των αναρτήσεων →


Σκορπιός – Εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις από 7/9 έως και 13/10/2019! - Αλίντα Κανάκη\nΣτον επαγγελματικό τομέα, φίλοι μου Σκορπιοί, τα πράγματα φαίνεται να παίρνουν τον δρόμο τους και εκκρεμότητες να τακτοποιούνται, απαλλάσσοντας σας από ένα άγχος. Θα παρουσιαστούν ευκαιρίες και προτάσεις, τις οποίες θα πρέπει να αξιολογήσετε σωστά για να μπορέσουν να αποφέρουν τα προσδοκώμενα κέρδη. Μην κοινολογείτε πάντως τα σχέδια σας, γιατί το παρασκήνιο είναι έντονο και οι ανατροπές καθόλου απίθανες! Ομολογουμένως χρειάζεται προσοχή εξ αιτίας της μεγάλης νευρικότητας που θα επικρατεί. Η υπερδραστηριότητα και η σπασμωδικότητα μπορεί να επηρεάσει έντονα τη διάθεση και την υγεία σας. Η καριέρα σας προς το τέλος της εβδομάδας, θα παρουσιάσει σταθερή πρόοδο και θετική αλλαγή, με μια δημιουργικότητα που θα σας αποδώσει μελλοντικά. Αποφύγετε περιττά έξοδα, διότι το πλανητικό θα σας βγάλει εκτός προϋπολογισμού. Όσον αφορά τον οικονομικό σας τομέα θα σας γεμίζει συνεχώς με έξοδα, είτε για τον εαυτό σας, είτε για τα αγαπημένα σας πρόσωπα, γιατί θέλετε να τους δείξετε την αγάπη σας με ποικίλους τρόπους και νιώθετε ευτυχισμένοι όταν βλέπετε τη χαρά στα μάτια τους. Μην ανοίγεστε όμως πολύ, γιατί θα σας απασχολήσουν και χρέη του παρελθόντος και θα πρέπει να τα καλύψετε άμεσα. Μην τα αναβάλλετε για αργότερα, γιατί θα αυγατίσουν… με το τετράγωνο του Κρόνου να παρεμβάλει εμπόδια. Αν τα χειριστείτε με σύνεση και πειθαρχία τα χρήματα σας δεν θα αντιμετωπίσετε προβλήματα.\nΕίστε παθιασμένοι, αν και με υπερτονισμένο «εγώ», παρόλα αυτά όμως αξιαγάπητοι, φίλοι Σκορπιοί, όσοι είστε μόνοι, η ερωτική σας ζωή θα πάρει μια νέα, πιο ενδιαφέρουσα τροπή. Ενδέχεται να αναπολείτε μια προηγούμενη ερωτική σας σχέση… Τώρα είναι η κατάλληλη ευκαιρία να συνειδητοποιήσετε τα σφάλματα σας και να κλείσετε οριστικά αυτό το κεφάλαιο της ζωής σας. Προς το τέλος της εβδομάδας η ρομαντική και ερωτική σας διάθεση θα είναι στα ύψη. Έντονες κοινωνικές επαφές, νέες γνωριμίες και καινούργια ενδιαφέροντα τραβάνε την προσοχή σας και δεν αποκλείεται να θελήσετε να εμπλακείτε σε μια νέα ερωτική περιπέτεια. Ένα κεφάλαιο ετοιμάζεται να κλείσει στην αισθηματική σας ζωή και ένα άλλο καινούργιο να ανοίξει. Έχετε πάρει ήδη τις αποφάσεις σας και βάζετε τέλος σε μια σχέση που σας έχει κουράσει το τελευταίο καιρό. Δεν πρέπει να νιώθετε θλίψη και απογοήτευση, γιατί θα δείτε σύντομα ότι είχατε δίκιο και έπρεπε να το κάνετε. Στους ελεύθερους του ζωδίου θα παρουσιαστούν δελεαστικές ευκαιρίες με καλές προοπτικές για το μέλλον, για αυτό φροντίστε να τις εκμεταλλευτείτε όσο το δυνατόν καλύτερα. Το πλανητικό σύστημα ευνοεί τις σχέσεις το επταήμερο αυτό. Αν και η αισθηματική σας ζωή το τελευταίο διάστημα πέρασε θύελλες, θα πρέπει να εκφράσετε τα συναισθήματά σας χωρίς αναστολές, με το πέρασμα της Αφροδίτης στο ζώδιο σας 9.10 απολαμβάνοντας έντονα πάθη και ερωτικές στιγμές που θα φορτίσουν τις μπαταρίες σας με θετική ενέργεια και αισιοδοξία.\nΠροηγούμενο άρθρο Τοξότης – Εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις από 7/9 έως και 13/10/2019!\nΕπόμενο άρθρο Ζυγός – Εβδομαδιαίες αστρολογικές προβλέψεις από 7/9 έως και 13/10/2019!


Οικονομικά του OTW: Προϋπολογισμός 2018 | Οργανισμός Μετασχηματιστικών Έργων\nΧωρίς άλλη καθυστέρηση, ορίστε ο προϋπολογισμός μας για το 2018 (κατεβάστε το λογιστικό φύλλο του προϋπολογισμού για περισσότερες λεπτομέρειες):\nΜέχρι στιγμής, ως τις 28 Φεβρουαρίου 2018, έχουν ξοδευτεί $13.334,02 από τα συνολικά $266.032,07 για αυτό το έτος.\nΤο 75,1% των εξόδων του OTW διατίθεται για τη συντήρηση του Archive of Our Own – AO3 (Το Αρχείο Μας). Αυτή περιλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος των εξόδων για τους διακομιστές—τόσο τις νέες αγορές όσο και τον τρέχων συντοπισμό και συντήρηση—για τα εργαλεία παρακολούθησης της απόδοσης της ιστοσελίδας και για τις διάφορες άδειες που σχετίζονται με τα συστήματα (δείτε τα έξοδα όλων των προγραμμάτων).\nΤα φετινά προβλεπόμενα έξοδα του AO3 περιλαμβάνουν $100.000 σε έξοδα εργολαβιών. Είμαστε πολύ ικανοποιημένοι από τη δουλειά των εργολάβων μας στις αναβαθμίσεις του Rails και του Elasticsearch στο AO3 και ανυπομονούμε να συνεχίσουμε τη συνεργασία μας μαζί τους και σε άλλα προγράμματα.\nΕπιπλέον των εξόδων των εργολαβιών, τα έξοδα του AO3 περιλαμβάνουν μια σημαντική αναβάθμιση των διακομιστών συνολικού ύψους περίπου $96.000. Αυτή η αναβάθμιση εστιάζει σε νέους διακομιστές βάσης δεδομένων για τα έργα, τα σχόλια και άλλες δραστηριότητες του AO3, όπως επίσης και σε ένα νέο ράφι για τους διακομιστές. Οι νέοι διακομιστές θα πρέπει να αυξήσουν τα έξοδα συντοπισμού, ενώ τα παλιά μηχανήματα θα αναπροσαρμοστούν για να παράγουν τις σελίδες του AO3 και να τις προβάλλουν στους χρήστες.\nΜέχρι στιγμής, ως τις 28 Φεβρουαρίου, 2018, έχουν ξοδευτεί $257,44 από τα συνολικά $4.897,97 για αυτό το έτος.\nΤα έξοδα του Fanlore αφορούν κυρίως στο μερίδιό του από τα έξοδα αγοράς διακομιστών, συντήρησης και συντοπισμού, αλλά και στο κόστος των σχετικών αδειών και διαδικτυακών τομέων του Fanlore (δείτε τα έξοδα όλων των προγραμμάτων).\nTransformative Works and Cultures – TWC (Μετασχηματιστικά Έργα και Κουλτούρες)\nΜέχρι στιγμής, ως τις 28 Φεβρουαρίου 2018, έχουν ξοδευτεί $418,81 από τα συνολικά $2.993,99 για αυτό το έτος.\nΤα έξοδα του TWC αποτελούνται από το μερίδιό του από τα έξοδα για τους διακομιστές, όπως και από το κόστος για την έκδοση και τον αποθηκευτικό χώρο του περιοδικού (δείτε τα έξοδα όλων των προγραμμάτων).\nΜέχρι στιγμής, ως τις 28 Φεβρουαρίου 2018, έχουν ξοδευτεί $94,16 από τα συνολικά $1.257,11 για αυτό το έτος.\nΤα έξοδα της φετινής χρονιάς για τις Ανοιχτές Πόρτες αποτελούνται από τα κόστη φιλοξενίας, αντιγράφου ασφαλείας και διαδικτυακών τομέων των αρχείων που εισήχθησαν στο AO3 μέσω των Ανοιχτών Πορτών (δείτε τα έξοδα όλων των προγραμμάτων).\nΜέχρι στιγμής, ως τις 28 Φεβρουαρίου 2018, έχουν ξοδευτεί $1.500,00 από τα συνολικά $5.000,00 για αυτό το έτος.\nΤα έξοδα της Νομικής Υπεράσπισης αποτελούνται από τα τέλη υποβολής εγγράφων και τα έξοδα μετακίνησης για συνέδρια και ακροάσεις. Τον Ιανουάριο ξοδεύτηκαν $1.500 για να καταβληθεί το τέλος για μια Διαφωνία Ονομασίας Τομέα στον WIPO (Παγκόσμιος Οργανισμός Πνευματικής Ιδιοκτησίας), επειδή κάποιος καταχώρησε μια διεύθυνση διαδικτυακού τομέα πολύ παρόμοια με εκείνη του AO3. (δείτε τα έξοδα όλων των προγραμμάτων).\nΜέχρι στιγμής, ως τις 28 Φεβρουαρίου 2018, έχουν ξοδευτεί $1.751,46 από τα συνολικά $26.135,00 για αυτό το έτος.\nΤα έξοδα της συγκέντρωσης χρημάτων περιλαμβάνουν τα τέλη συναλλαγών που χρεώνουν οι εξωτερικοί μας επεξεργαστές πληρωμών για κάθε δωρεά, την αγορά και την αποστολή ευχαριστήριων δώρων, όπως και τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται για τη φιλοξενία τής βάσης δεδομένων των μελών του OTW και την καταγραφή της επικοινωνίας με δωρητές και πιθανούς δωρητές (δείτε τα έξοδα της συγκέντρωσης χρημάτων).\nΜέχρι στιγμής, ως τις 28 Φεβρουαρίου 2018, έχουν ξοδευτεί $2.023,59 από τα συνολικά $47.823,40 για αυτό το έτος.\nΤα διοικητικά έξοδα του OTW περιλαμβάνουν τη φιλοξενία της ιστοσελίδας μας, τα εμπορικά σήματα, τους διαδικτυακούς τομείς, την ασφάλεια, τις φορολογικές δηλώσεις, τον έλεγχο των οικονομικών εκθέσεων, όπως επίσης και τα εργαλεία επικοινωνίας και λογιστικής (δείτε όλα τα διοικητικά έξοδα).\nΚάθε χρόνο λαμβάνουμε την πλειονότητα των δωρεών μας κατά τη διάρκεια των εκστρατειών για συγκέντρωση χρημάτων τον Απρίλιο και τον Οκτώβριο, οι οποίες συνολικά αντιστοιχούν στο 79% περίπου των εσόδων μας για το 2018. Λαμβάνουμε επίσης δωρεές μέσω εταιρικών προγραμμάτων ισόποσης δωρεάς, μέσω του Amazon Smile και μέσω του προγράμματος PayPal Giving Fund, το οποίο χορηγεί δωρεές από προγράμματα όπως το Humble Bundle. Αν θέλετε να μας υποστηρίξετε ενώ κάνετε τις αγορές σας σε αυτές τις ιστοσελίδες, παρακαλούμε επιλέξτε το “Organization for Transformative Works” ως τον μη κερδοσκοπικό οργανισμό της προτίμησής σας!\nΔεδομένης της γενναιοδωρίας σας τα περασμένα χρόνια, έχουμε ένα αρκετά καλό αποθεματικό, το οποίο σκοπεύουμε να το κρατήσουμε για περίπτωση ανάγκης. Χάρη σε αυτό, μπορούμε να εξερευνήσουμε εναλλακτικές πηγές εσόδων, συμπληρωματικών των δωρεών σας. Η Επιτροπή Οικονομικών και το Διοικητικό Συμβούλιο του OTW επέλεξαν ένα συντηρητικό επενδυτικό χαρτοφυλάκιο, αρχικά για ένα μικρό μέρος των κεφαλαίων μας, το οποίο δε θα θέσει σε κανέναν κίνδυνο την αρχική επένδυση. Αυτή η ενέργεια θα έπρεπε να είχε γίνει εδώ και καιρό και είμαστε χαρούμενοι που έχουμε σε εφαρμογή μια σταθερή πολιτική όσον αφορά στην επένδυση και στη χρήση του αποθεματικού μας.\nΤο αποθεματικό θα βοηθήσει επίσης ως ενίσχυση τις χρονιές που σχεδιάζουμε αγορές μεγαλύτερες από τις συνηθισμένες. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, σχεδιάζουμε τους επόμενους μήνες να αντικαταστήσουμε το παλιό υλισμικό των διακομιστών, πράγμα που θα αυξήσει σημαντικά τα φετινά μας έξοδα. Τα τρέχοντα προβλεπόμενα φετινά έξοδά μας ξεπερνούν τα προβλεπόμενα έσοδα του 2018 κατά περίπου $30.000. Το επιπλέον ποσό πιθανώς να καλυφθεί από το αποθεματικό ανάλογα με τις ανάγκες μας κατά τη διάρκεια του έτους.\nΜέχρι στιγμής έχουν ληφθεί $12.668,54 (ως τις 28 Φεβρουαρίου 2018) και $315.631,46 προβλέπονται να ληφθούν μέχρι το τέλος του έτους.\nΑν έχετε απορίες σχετικά με τον προϋπολογισμό ή τα οικονομικά του OTW, παρακαλούμε επικοινωνήστε με την Επιτροπή Οικονομικών. Θα οργανώσουμε επίσης μια ανοικτή διαδικτυακή συζήτηση για να απαντήσουμε τυχόν ερωτήσεις σας. Ωστόσο, αυτή η συζήτηση θα διεξαχθεί εξ ολοκλήρου στα αγγλικά. Η αγγλική εκδοχή της παρούσας ανάρτησης διαθέτει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πότε θα διεξαχθεί η συζήτηση και το πώς να λάβετε μέρος σε αυτή.\nΓια να κατεβάσετε τον προϋπολογισμό του OTW για το 2018 σε μορφή υπολογιστικού φύλλου, παρακαλούμε πατήστε σε αυτόν τον σύνδεσμο.


Προβοκατόρικη διαφήμιση… βήχει όποτε «μυρίσει» καπνό | Freesocial\nΗ ΖΩΗ ΜΑΣ ΕΚΠΛΗΣΣΕΙΥΓΕΙΑ\nΜια προβοκατόρικη καμπάνια εναντίον του καπνίσματος κυκλοφόρησε ένα σουηδικό φαρμακείο.\nΜια οθόνη στημένη σε κεντρικό σημείο της Στοκχόλμης προβάλει έναν νεαρό άντρα. Η καινοτομία της συγκεκριμένης διαφήμισης είναι ότι ο άντρας αρχίζει να… βήχει έντονα όποτε περάσει από κοντά κάποιος καπνιστής. Όλα αυτά, χάρη στους ενσωματωμένους ανιχνευτές καπνού, όπως αναφέρει η Daily Mail.\nΗ διαφήμιση πληροφορεί τους θεατές: «Είμαστε το σουηδικό φαρμακείο Hjärtat. Αποστολή μας, να σας βοηθήσουμε να ζήσετε μια μακρόχρονη και υγιή ζωή.\nΓι’ αυτό είμαι εδώ, για να σας βοηθήσω να αποκτήσετε ένα νέες, πιο υγιεινές συνήθειες την κατάλληλη στιγμή για το νέο έτος». Η διαφήμιση είχε ξεκινήσει από το Δεκέμβριο και πλέον κάνει τον γύρο των διεθνών Μέσων λόγω της ευρηματικότητάς της.\n«Νέοι χρονιά, νέοι στόχοι», είναι το σλόγκαν της καμπάνιας, την ώρα που η διαφήμιση συνεχίζει προβάλλοντας τρόπους διακοπής του καπνίσματος.


ΔΗΜΟΣ ΖΩΓΡΑΦΟΥ - Η ΠΟΛΗ ΓΙΟΡΤΑΖΕΙ 2016\nAναρτήθηκε στις 16.12.2016\nΗ πόλη γιορτάΖΕΙ 2016\nΤα Χριστούγεννα είναι εδώ και συνεχίζουν να γιορτάζονται ξεχωριστά στο Δήμο Ζωγράφου στις πλατείες και στον Πολυχώρο «ΑΛΕΚΑ-ΤΕΧΝΗ ΠΟΛΗΣ».\nΌλες οι δράσεις είναι με ελεύθερη είσοδο και την ευγενική συνεισφορά των πολιτών- αντί εισιτηρίου - σε τρόφιμα, φάρμακα και παιχνίδια για το Κοινωνικό Παντοπωλείο και Φαρμακείο του Δήμου μας καθώς και για τη Δομή Φιλοξενίας Προσφύγων του Δήμου Ζωγράφου στη Ραφήνα.\n19 Δεκεμβρίου ξεκινάει «ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ»! Ο ΣΤΑΥΡΟΣ ΞΑΡΧΑΚΟΣ διευθύνει επί σκηνής και μας δίνει για διαβατήριο, στο «ΤΑΞΙΔΙ» αυτό, τις μουσικές και τα τραγούδια που έγραψε, σε όλη την πορεία του, για το θέατρο, τον κινηματογράφο και την τηλεόραση. Συνοδοιπόροι του επί σκηνής: η Ρίτα Αντωνοπούλου και ο Ζαχαρίας Καρούνης.\n21 Δεκεμβρίου: Ο ΠΑΝΤΕΛΗΣ ΘΑΛΑΣΣΙΝΟΣ και η ΑΡΕΤΗ ΚΕΤΙΜΕ συναντούν τους ΤΑΚΙΜ , σε μια βραδιά που η παράδοση συναντά την έντεχνημουσική με επιλογή τραγουδιών και μελωδιών από την Κωνσταντινούπολη, τη Σμύρνη, το Αιγαίο, την Ήπειρο και τη Θράκη.\n22 Δεκεμβρίου:«ΤΟ ΤΑΞΙΔΙ, Έρωτας στην Ξενιτειά». Ο ΚΩΣΤΑΣ ΜΑΚΕΔΟΝΑΣ και η ΕΣΤΟΥΔΙΑΝΤΙΝΑ ΝΕΑΣ ΙΩΝΙΑΣ ΜΑΓΝΗΣΙΑΣ μας\nταξιδεύουν, ως ένα μουσικό καραβάνι, με μουσικές και τραγούδια γεμάτα καημό και πάθος για τη ζωή, από την Κάτω Ιταλία, την Ανατολή, τα Βαλκάνια ως και την Ελλάδα του χθες και του σήμερα\nΣτις 23 Δεκεμβρίου η μουσική αυλαία πέφτει με ένα ατμοσφαιρικό μουσικό πρόγραμμα με ιδιαίτερο μουσικό χρωματισμό από τον μοναδικό ΔΙΟΝΥΣΗ ΣΑΒΒΟΠΟΥΛΟ. Ο ίδιος επί σκηνής μας παρουσιάζει μια παράσταση, που διατρέχει όλη την μουσική πορεία του, με τις ιδιαίτερες δεξιότητές του, τη φωνή, το λόγο, τους στίχους και τη μουσική του. Συνοδεία του έχει τρείς σπουδαίες μουσικές προσωπικότητες : τον Γιώτη Κιουρτσόγλου, τον Βαγγέλη Καρίπη και τον Στάθη Άννινο.\nΣτις 29 και 30 Δεκεμβρίου:«ΠΡΟΣΦΕΡΩ-ΠΑΙΖΩ-ΑΓΚΑΛΙΑΖΩ». Θα πραγματοποιηθούν Φιλικοί Αγώνες Αγάπης και Αλληλεγγύης Ποδοσφαίρου και Μπάσκετ Παιδιών και Εφήβων στο στάδιο Γρηγόρης Λαμπράκης και στο Κλειστό Γήπεδο Μπάσκετ Ζωγράφου, κατά τη διάρκεια των οποίων θα συγκεντρωθούν παιχνίδια, τρόφιμα και φάρμακα για την Δομή Φιλοξενίας Προσφύγων του Δήμου μας στη Ραφήνα και ιδιαίτερα για τα μικρά παιδιά που φιλοξενούνται εκεί.\nΣε όλη τη διάρκεια των εορτών, από 20 Δεκεμβρίου και έως την Πρωτοχρονιά οι μικροί μας φίλοι διασκεδάζουν-δημιουργούν και συμμετέχουν στις δράσεις που οργανώνει ο Δήμος Ζωγράφου στις Πλατείες: Αλεξανδρή (Γαρδένια) και Τερζάκη. Χριστουγεννιάτικα σπιτάκια-Καρουζέλ και δράσεις δημιουργικής απασχόλησης θα κάνουν αυτά τα Χριστούγεννα αξέχαστα για τα μικρά και τα μεγάλα παιδιά!\nInfo:Πολυχώρος «ΑΛΕΚΑ-Τέχνη Πόλης»\nΔ/νση:Γ΄Ορεινής Ταξιαρχίας 13, Ζωγράφου


Roland Garros - Μπόρις Μπέκερ: Όλα μέχρι τώρα δείχνουν Τσιτσιπά - Oι «μονομάχοι του μέλλοντος» | ΣΚΑΪ\nRoland Garros - Μπόρις Μπέκερ: Όλα μέχρι τώρα δείχνουν Τσιτσιπά - Oι «μονομάχοι του μέλλοντος»\nΔημοσιευση: 11/06/2021 - 10:02\nΕνώ ήταν αναμενόμενο στον άλλον ημιτελικό να φτάσουν ο Ναδάλ, που έχει σηκώσει 13 φορές το κύπελλο του Roland Garros, και το νούμερο ένα στην παγκόσμια κατάταξη Τζόκοβιτς, δεν ήταν αναμενόμενο ότι ο Ζβέρεφ θα αναμετρηθεί με τον Στέφανο Τσιτσιπά, Προς το παρόν πρόκειται για μια μονομαχία δύο αντιπάλων. Όχι για πολύ ακόμη. Κατά την άποψη του μύθου του τένις Μπόρις Μπέκερ, πολύ γρήγορα αυτό θα αλλάξει. "Βλέπω τους δύο και τα επόμενα χρόνια να μονομαχούν σε τελικούς" πρόβλεψε σε διαδικτυακή εκπομπή του τηλεοπτικού δικτύου Eurosport, όπου σχολιάζει αγώνες στο πλαίσιο του Roland Garros. "Υπό αυτήν την έννοια είναι η πρώτη μονομαχία σε μια σειρά από άλλα σημαντικά ματς”. Μιλώντας στο αθλητικό ειδησεογραφικό πρακτορείο SID ο Μπέκερ έδωσε κι άλλες πληροφορίες. “Οι δύο τους γνωρίζονται πολύ καλά, ως έφηβοι έκαναν προπονήσεις μαζί και έχουν φιλοξενηθεί παρέα σε οικογένειες. Διατηρούν μακρά σχέση, γνωρίζονται πολύ καλά, όμως βρίσκονται ακόμη στην αρχή της καριέρας τους, θα παίζουν ως αντίπαλοι για τα επόμενα 10,15 χρόνια. Ωστόσο ο μέχρι τώρα απολογισμός δείχνει τον Τσιτσιπά”.\nΧθες ο Ζβέρεφ βρέθηκε δύο φορές στο αγαπημένο του βοηθητικό γήπεδο 29. Αλλά σε αντίθεση με προχθές, που μετά από την νίκη του στον προημιτελικό με τον Ισπανό Αλεχάντρο Νταβίντοβιτς Φοκίνα προπονήθηκε πολύ εντατικά, χθες το πρόγραμμα ήταν πιο ελαφρύ και εξαντλήθηκε σε ελαφρά προθέρμανση με χαλαρή ανταλλαγή διαφόρων χτυπημάτων. "Όλα όπως ακριβώς γίνονται συνήθως" λέει ο αδελφός και μάνατζερ του Ζβέρεφ Μίσα στο Eurosport. Ο Αλεξάντερ Ζβέρεφ είναι ο πρώτος Γερμανός, μετά τον Μίχαελ Στιχ πριν από 25 χρόνια, που καταφέρνει να φτάσει στον ημιτελικό του Roland Garros. Ωστόσο δεν φαίνεται να είναι κάτι που τον ευχαριστεί. “Δεν υπάρχει κανένας λόγος για δάκρυα χαράς” λέει ο 24χρονος Ζβέρεφ. “Είμαι εδώ για να παίξω και να κερδίσω το τουρνουά”. Το ότι ο μέχρι τώρα απολογισμός του με τον ισχυρό Τσιτσιπά, που πριν τη French Open κέρδισε το τουρνουά στο Μόντε Κάρλο και στη Λυόν, είναι αρνητικό, τον ανησυχεί τόσο λίγο, όσο το γεγονός ότι σε επίπεδο Grand Slam δεν έχει αναμετρηθεί μέχρι τώρα με κανένα παίκτη ανάμεσα στους δέκα πρώτους της παγκόσμιας κατάταξης.\n“Δεν με ενδιαφέρει κάτι τέτοιο”, λέει και τελειώνει κάθε συζήτηση. Αλλά ο Ζβέρεφ ξέρει ότι θα πρέπει να τα δώσει όλα απέναντι στο νούμερο 5 παγκοσμίως: τον Τσιτσιπά. “Θα πρέπει να ανεβάσω αισθητά το επίπεδό μου” παραδέχεται, “αλλά είμαι βέβαιος ότι θα τα καταφέρω”. Κατά την άποψη του Μπόρις Μπέκερ εξαρτάται από το σε ποια φόρμα θα βρεθούν οι δύο μονομάχοι την ημέρα του ματς για να πάρουν το εισιτήριο για τον τελικό της Κυριακής. Στον άλλο ημιτελικό, τα πράγματα δεν φαίνονται τόσο δραματικά, δεδομένου ότι ο Ναδάλ θεωρείται φαβορί, ακόμη κι αν ο Τζόκοβιτς είναι το νούμερο ένα παγκοσμίως. Ανάμεσα στον Ναδάλ και το Παρίσι υπάρχει ένας απίστευτα στενός σύνδεσμος. Από τα 105 ματς έχει κερδίσει τα 105. 13 φορές σήκωσε το κύπελλο ψηλά στον ουρανό των Παρισίων.\n“Δεν υπάρχει μεγαλύτερη πρόκληση από το να έχεις για αντίπαλό σου τον Ναδάλ στο κεντρικό γήπεδο του Roland Garros“ παραδέχεται ο Τζόκοβιτς. Ο Σέρβος σε όλο το διάστημα προς τον ημιτελικό έπρεπε να λύσει πολλά προβλήματα, αλλά δεν τον αφήνει η επιθυμία μέχρι το τέλος της καριέρας του να κερδίσει όσα περισσότερα Grand Slam μπορεί. Πριν από αυτόν βρίσκονται ο Ρότζερ Φέντερερ με 20 νίκες και ο Ναντάλ με 20. Αλλά και ο Ναδάλ ξέρει φυσικά ότι εάν πάρει την επόμενη νίκη, θα ξεπεράσει τον Φέντερερ. “Το ματς θα είναι οριακό. Θα πρέπει να δώσω τον καλύτερο εαυτό μου” παραδέχεται ο Ναδάλ. Η φράση αυτή από το στόμα του ηχεί στο Παρίσι σαν την μεγαλύτερη απειλή. Αύριο θα ξέρουμε.\nΠηγή: DW: Λαρς Ράϊνφελντ/ Ειρήνη Αναστασοπούλου\nΤένις Δεν τα κατάφερε η Μαρία Σάκαρη: Μετά από 3 ώρες έχασε στον ημιτελικό του Ρολάν Γκαρός\nΤσιτσιπάς Μπέκερ Roland Garros Zβέρεφ Ναδάλ


Έτσι θα αντισταθείς στις "λιγούρες" για φαγητό\nΗΟΜΕ Fitness Ετσι θα αντισταθεις στις “λιγουρες” για φαγητο\nΈτσι θα αντισταθείς στις “λιγούρες” για φαγητό\n21.08.2019 | 12:26\t by Ντενισα Μπαιρακταρη\nΤο έχουμε περάσει όλες: Ξεκινάμε την ημέρα μας με ένα υγιεινό πρωινό με γιαούρτι, φρούτα, αμύγδαλα και την πεποίθηση ότι θα φάμε υγιεινά όλη την ημέρα. Το μεσημεριανό γεύμα είναι ψητό ψάρι και μια σαλάτα και νιώθεις σαν να είσαι έτοιμη να κάνεις την διατροφή της J.Lo, χωρίς ζάχαρη και υδατάνθρακες. Έρχεται όμως, το απόγευμα και σκέφτεσαι ότι έφαγες καλά όλη την ημέρα, τι κακό μπορεί να κάνει μια μικρή χούφτα καραμέλες; Όταν έρχεται η ώρα του δείπνου όμως, αισθάνεσαι ότι θες να φας τα πάντα, από ψωμί και μακαρόνια, μέχρι τούρτες και παγωτά. Το βράδυ σε βρίσκει μπροστά στην τηλεόραση αγκαλιά με ένα οικογενιεακό παγωτό, αντί να πας για ύπνο νωρίς. Όταν τελικά πέφτεις στο κρεβάτι, υπόσχεσαι στον εαυτό σου ότι αύριο θα τα πας καλύτερα.\nΔεν είσαι τρελή εάν αισθάνεσαι ότι έχεις μια εσωτερική μάχη ανάμεσα το αν θα έπρεπε ή δεν θα έπρεπε να φας αυτό το παγωτό. «Είμαστε πιο δημιουργικοί όταν προσπαθούμε να ρίξουμε την ευθύνη για το γεγονός ότι φάγαμε πολύ, στις λαχτάρες που μας πιάνουν» λέει ο David Colbert, MD και συγγραφέας.\nΚαι οι λαχτάρες για φαγητό φαίνεται να γίνονται ισχυρότερες όσο περνά η μέρα. Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα, οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο δυσκολεύονται να βρουν τρόπους για να αντισταθούν στην επιθυμία για φαγητό – ειδικά μετά την ανατολή του ήλιου.\n«Υπάρχει συνολική μείωση κατά 1,7% στις υγιεινές επιλογές φαγητού, για κάθε ώρα της ημέρας που περνά μετά το πρωινό», λέει ο Aza Raskin, ιδρυτής της Massive Health (μιας εφαρμογής που που βοηθούσε στο να καταγράφεις τι τρως καθημερινά). “Αυτό ισχύει τόσο στο Τόκιο όσο και στο Σαν Φρανσίσκο, όπως στο Σάο Πάολο. Μας διδάσκει κάτι θεμελιώδες για τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι παίρνουν αποφάσεις σχετικά με το φαγητό, αλλά και τον τρόπο που παίρνουμε αποφάσεις γενικότερα”.\nΠαρακάτω ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πως θα μπορέσεις να αντισταθείς όταν σε πιάνουν λιγούρες…\nΠαλιά Δικαιλογία: “Αν στερηθώ τώρα, θα φάω πιο πολύ αργότερα”.\nΝέο Μότο: “Κάνω μια επιλογή, όχι μια θυσία.”\nΤείνουμε να θέλουμε αυτό που δεν μπορούμε να έχουμε. Αλλά όταν πρόκειται για λιγούρες, το να μην φας αυτό που λαχταράς, μπορεί να μειώσει την επιθυμία σου γι’ αυτό το συγκεκριμένο φαγητό. “Οι μελέτες δείχνουν ότι λαχταράμε ό, τι τρώμε”, λέει η Stephanie Middleberg, R.D., διαιτολόγος στη Νέα Υόρκη. “Έτσι, εάν τρώτε φαγητά καλά για εσάς, θα αρχίσετε να επιθυμείτε αυτά, αντί για μπισκότα και κέικ”. Το κλειδί είναι να κάνεις το μυαλό σου σύμμαχο στην διαδικασία του να αντιστέκεσαι στις λιγούρες, μέχρι να συμφωνήσει και το σώμα σου.\nΠώς να αντισταθείς στις λιγούρες: «Η στέρηση έχει να κάνει με την αντίσταση και η αντίσταση είναι δύσκολη», λέει η Δρ. Michelle May. Έτσι, αντί να προσπαθείς να αντισταθείς εντελώς στην επιθυμία σου για κάποιο συγκεκριμένο φαγητό, βάλ’ το στο πρόγραμμα για όταν π.χ. θα έχεις πάει γυμναστήριο “Με αυτόν τον τρόπο μπορεί κάποιες φορές να υποχωρήσεις μπροστά στην λιγούρα, αλλά θα το κάνεις με τους δικούς σου όρους.”, λέει ο Δρ. Keri Gans.\nΗ τακτική μπορεί που θα σε βοηθήσει να τρως λιγότερο: Έρευνα έχει βρει ότι όσοι άνθρωποι είπαν “Θα φάω σοκολάτα λίγο αργότερα” κατανάλωσαν λιγότερη από όσους είπαν “Θα φάω τώρα σοκολάτα”. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι όταν περιμένεις να απολαύσεις κάτι, έχεις πιθανότατα λιγότερο παρορμητική νοοτροπία.\nΠαλιά Δικαιολογία: “Μου αξίζει μια επιβράβευση μετά την χάλια μέρα που είχα”.\nΝέο Μότο: “Μου αξίζει καλοσύνη και όχι θερμίδες”.\nΣίγουρα, ικανοποιώντας μια λαχτάρα μπορεί να πάρεις μια γρήγορη δόση ντοπαμίνης, που είναι η ορμόνη της ευτυχίας. Αλλά έρευνα δείχνει ότι η παρηγορητική δράση της σοκολάτας διαρκεί μόνο τρία λεπτά. Και μόλις περάσει η χαρά, μένεις με την ίδια απογοητεύση όπως και πριν.\nΠώς να αντισταθείς στην επιθυμία για φαγητό: Οροθετήσε τι σε κάνει να νιώθεις άσχημα. Ενώ η συναισθηματική κατανάλωση φαγητού μπορεί να μεγαλώσει το νούμερο του παντελονιού σου, “ο εντοπισμός των προβλημάτων σας είναι το πρώτο βήμα για την επίλυσή τους”, λέει ο Jean Fain, ψυχοθεραπευτής και συγγραφέας. Δώστε στον εαυτό σου λίγα λεπτά για να γράψεις ένα πρόβλημα, μετά να διαβάσεις τι έχεις γράψει και σκίσ’ το.\nΕάν ακόμα δεν μπορείς να σταματήσεις να σκέφτεσαι το τι πήγε στραβά, κάνε κάτι καθησυχαστικό που δεν περιλαμβάνει την κατανάλωση θερμίδων, όπως μια βόλτα. Ή χαλάρωσε με ένα κατοικίδιο ζώο ή ένα αγαπημένο σου πρόσωπο, ένας αποδεδειγμένος τρόπος που κάνει τις ορμόνες του στρες να πέσουν κατακόρυφα. Ό, τι κι αν κάνεις, μην κολλήσεις στο παρελθόν: Μια μελέτη από το πανεπιστήμιο Wake Forest διαπίστωσε ότι οι πάσχοντες που δεν τιμώρησαν τον εαυτό τους λόγω μιας αντιληπτής αποτυχίας, έφαγαν λιγότερα γλυκά από όσους έκαναν αυτοκριτική.\nΠαλιά Δικαιολογία: “Είναι μια ιδιαίτερη περίσταση.”\nΝέο Μότο: “Ειδική περίσταση δεν σημαίνει τρώω σαν να μην υπάρχει αύριο.”\n“Θα ήταν τρελό να αρνηθείς ένα κομμάτι από την δική σου τούρτα γενεθλίων”, λέει ο Gans. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να φας ένα τεράστιο κομμάτι – ή δύο.\nΠώς να αντισταθεί στην επιθυμία για φαγητό: Η ικανοποίηση που αποκομίζεις από ένα φαγητό συχνά πέφτει με κάθε τσίμπημα και έρευνα δείχνει ότι οι μικρές μερίδες μπορούν να είναι τόσο ικανοποιητικές όσο και οι μεγάλες. Έτσι, αν η περίσταση αξίζει μια θερμιδική ατασθαλία, δοκίμασε να φας μερικές πηρουνιές και να τους δώσεις την πλήρη προσοχή σου: Η εστίαση σε αυτό που τρως βοηθάει να καταναλώσεις λιγότερες θερμίδες αργότερα.


Το e-steki είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές διαδικτυακές κοινότητες με 68,999 μέλη και 2,479,870 μηνύματα σε 78,995 θέματα. Αυτή τη στιγμή μαζί με εσάς απολαμβάνουν το e-steki άλλα 538 άτομα.\nO Dare-Devil έγραψε: στις 01:27, 25-10-05:\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη Dare-Devil : 25-10-05 στις 13:11.\nO giostau έγραψε: στις 01:40, 25-10-05:\nO emufear έγραψε: στις 02:25, 25-10-05:\nH dooo έγραψε: στις 08:21, 25-10-05:\nO MonaXoS έγραψε: στις 08:39, 25-10-05:\nO Hetfield Move b**ch έγραψε: στις 12:50, 25-10-05:\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη Hetfield : 25-10-05 στις 12:52.\nO Dare-Devil έγραψε: στις 12:59, 25-10-05:\nO Hetfield Move b**ch έγραψε: στις 13:10, 25-10-05:\nH PowerZ έγραψε: στις 13:17, 25-10-05:\nO Dare-Devil έγραψε: στις 13:19, 25-10-05:\nO MonaXoS έγραψε: στις 13:26, 25-10-05:\nO Dark_kronos . έγραψε: στις 15:44, 25-10-05:\nO Γιάννης Πέρασα μια βόλτα! Τι θα φάμε? έγραψε: στις 16:30, 25-10-05:\nO gademis "ένα προσωπικό μήνυμα" έγραψε: στις 22:12, 25-10-05:\nO iJohnnyCash έγραψε: στις 22:29, 25-10-05:\nO MonaXoS έγραψε: στις 22:31, 25-10-05:\nO Dare-Devil έγραψε: στις 23:32, 25-10-05:\nΤελευταία επεξεργασία από το χρήστη Dare-Devil : 25-10-05 στις 23:44.\nO Dare-Devil έγραψε: στις 23:41, 25-10-05:\nO Dare-Devil έγραψε: στις 23:46, 25-10-05:\nO Lexx (Κάντε κλικ εδώ για να γράψετε ένα προσωπικό μήνυμα) έγραψε: στις 02:04, 26-10-05:


ΚΑΘΡΕΦΤΗΣ ΞΥΛΟ SONOMA Φ62\nTIMH Web: 45,00€\nΔωρεάν αποστολή σε ΛΕΥΚΑΔΑ & ΒΟΝΙΤΣΑ\nΑσφαλείς πληρωμές Μέσω Eurobank\nCIRCLE ΚΑΘΡΕΠΤΗΣ SONOMA D62x4,8.ΞΥΛΟ ΠΑΥΛΩΝΙΑ\nΕπιλέξτε περιφέρεια και πατήστε "Εκτίμηση"\nΟ υπολογισμός κόστους αποστολής υπολογίζεται για ποσότητα ΕΝΟΣ (1) προιόντος\nΓια παραγγελίες μικρού όγκου ή/και βάρους, η παράδοση γίνεται μέσω courier με χρέωση ανάλογη με της προσβασιμότητας του τόπου παράδοσης και ανεξαρτήτως ποσού παραγγελίας.\n- Κάντε την παραγγελία σας μέχρι τις 15:00 μ.μ. Δευτέρα με Σάββατο, και το Profi αποστέλλει την παραγγελία σαςτην αμέσως επόμενη εργάσιμη ημέρα στην Λευκάδα - Βόνιτσα:\nεντός δύο εργασιμων ημερών στην Ηπειρωτική Ελλάδα (στις Πρωτεύουσες των Νομών) και- εντός τριών εργασιμων ημερών στα νησιά, εφόσον τα προϊόντα που έχετε παραγγείλει είναι διαθέσιμα.\nΣτην περίπτωση που θέλετε να παραλάβετε την παραγγελία σας πιο γρήγορα, μπορούμε να σας τη αποστείλουμε μέσω courier με επιπλέον χρέωση σας. Οι ανωτέρω προθεσμίες δεν ισχύουν σε περιόδους ακραίων καιρικών φαινομένων ή απεργιών και σε κάθε περίπτωση ανωτέρας βίας, που δύναται να επηρεάσει τους χρόνους μεταφοράς.\nΣε περίπτωση που επιθυμείτε να παραλάβετε το προϊόν κάποια συγκεκριμένη ώρα, λόγω ειδικής ανάγκης παρακαλώ καλέστε το Τμήμα Εξυπηρέτησης Πελατών (τηλ.2645026062).\nΠαραλαβή και από το κατάστημά μας\nΜπορείτε να παραλάβετε την παραγγελία σας, από το κατάστημα μας. Σε κάθε προϊόν υπάρχει η επιλογή ¨Παραλαβή από κατάστημα¨.\nΕφόσον η παραγγελία σας καταχωρηθεί έως τις 15:00 και τα προϊόντα είναι άμεσα διαθέσιμα, τότε την επόμενη εργάσιμη θα βρίσκονται στο κατάστημα.\nΗ παραγγελία σας θα παραμείνει στο κατάστημα για 2 μέρες μετά την παράδοση της σε αυτό. Η εξόφληση της παραγγελίας θα γίνει στο ταμείο του καταστήματος κατά την παραλαβή.Σε περίπτωση που επιλέξετε να εξοφλήσετε τη παραγγελία σας με πιστωτική κάρτα σας ενημερώνουμε ότι η χρέωση θα γίνει στο κατάστημα. Θα πρέπει να έχετε μαζί σας την πιστωτική κάρτα και την ταυτότητα σας (ή το διαβατήριο) κατά την εξόφληση της παραγγελίας στο ταμείο του καταστήματος.\nΕπιπλέον, στην περίπτωση που υποστηρίζεται παράδοση με courier για την παραγγελία σας, παρέχεται δυνατότητα Αντικαταβολής.\nΓια παραγγελίες μεγάλου όγκου ή/και βάρους, προσφέρονται οι παρακάτω δυνατότητες: Μέσω πρακτορείου της επιλογής σας. Για όλες τις περιοχές σας προτείνουμε αρχικά την πιο οικονομική λύση της παράδοσης μέσω πρακτορείου της επιλογής σας. Το κόστος μεταφοράς σε πρακτορείο Αθήνας ανέρχεται σε 10€, ανεξάρτητα από τον όγκο της παραγγελίας σας. Στην περίπτωση αυτή,το Profi αναλαμβάνει τη μεταφορά μέχρι το πρακτορείο και σας χρεώνει μόνο το αντίστοιχο ποσό.\nΤο κόστος μεταφοράς από το πρακτορείο στο χώρο σας συμφωνείται και πληρώνεται από εσάς κατ’ ευθείαν στο πρακτορείο.\nPROFI ΛΕΥΚΑΔΑ © 2019 - Hosted By Synagermoi


26.4.2011 - 2:18:16 PM\nΤα ραντεβού προκαλούν στρες και στα δύο φύλα. Η εξωτερική εμφάνιση περνά από μικροσκόπιο και οι λεπτομέρειες επιμελούνται με προσοχή, μπας και τελικά αποφύγεις τον οίκο ευγηρίας στα εξήντα και βρεις την αδελφή-ψυχή σου ή έστω έναν άνθρωπο να βασανίζεις και να εκμεταλλεύεσαι!\nΟι γυναίκες ανεβαίνουν το δικό τους Γολγοθά, αφού οι επιταγές της ανδροκρατούμενης κοινωνίας απαιτούν από το ωραίο φύλο να ανταπεξέλθει σε ό,τι και αν ανακύψει, όπως παραδείγματος χάρη σε ένα ραντεβού είτε είναι το πρώτο, είτε το τελευταίο…\nΈρχεται η πολυπόθητη ώρα, που κανονίσατε τη μεγάλη έξοδο. Εσύ είσαι μέσα στο πανικοβάλ και παίρνεις από τον καρπό άτσαλα και βιαίως την καλή σου παραλαβιάρα φιλενάδα. Τρέχετε και οι δύο αλλόφρονες σε κάποιο φημισμένο εμπορικό δρόμο για να βρείτε το κατάλληλο ενδυματολογικό σύνολο, που θα τον κάνει να σε κοιτάει χάσκων, καθώς τον πλησιάζεις. Πρότερον, έχει στεφθεί με επιτυχία το άμελγμα πιστωτικής κάρτας και η καρδούλα σου είναι γαλήνια, αφού ξέρεις πως στο πορτοφόλι έχει εναποτεθεί το προσήκον budget για να αποκτήσεις οτιδήποτε κάνει το μπιρμπιλωτό σου μάτι να γυαλίσει από αλλούτερη διακαή επιθυμία. Προμηθεύεσαι ό, τι βρεις μπροστά σου και γυρίζεις στο σπίτι διαισθανόμενη πως έχεις κάνει τις σωστές επιλογές, ώστε την ώρα της ψιμυθίωσης να έχεις τα απαραίτητα!\nΞέρεις και ξέρω (και όλος ο κόσμος!) πως την έσχατη στιγμή της προετοιμασίας του πρώτου ραντεβού, θα φορέσεις τελικά αυτό που ήδη υπάρχει μέσα στη ντουλάπα σου, σε κάνει να αισθάνεσαι μία πλαγγόνα αξιοζήλευτη, αλλά σου παρέχει, επιπλέον, άνεση και τσαχπινιά. Οπότε, αδίκως το παραλήρημα υπερκατανάλωσης!\nΕνδυματολογική πρόταση: Το casual chic είναι απάντηση σας σε όλα τα αγχώδη ερωτήματα, που ταλανίζουν τα ενεργητικά, κατ’ αλλά, εγκεφαλικά σας κύτταρα. Υιοθετώντας ένα look βασισμένο στους βασικούς κανόνες του συγκεκριμένου στιλ, θα είστε προετοιμασμένες για οτιδήποτε σας προτείνει να κάνετε. Προς καθορισμό των προαναφερθέντων γενικολογιών, μία εβαζέ φούστα ψηλόμεση συνδυασμένη με ένα απλό top ή πουκάμισο θα ήταν αρκετά θηλυκή εμφάνιση. Ένα εντυπωσιακό κόσμημα στο λαιμό και peep-toe μποτίνια (ή απλά γόβες για τις πιο συντηρητικές) θα επέλθει η επιζητούμενη αποθέωση από τον αντρικό πληθυσμό αλλά και από το γυναικείο! Φτού… φτού!\nΠροϊόντος του χρόνου, θα σας προτείνει μέσα στον πρώτο μήνα γνωριμίας ως άλλοι Δειπνοσοφιστές να γευματίσετε σε εστιατόριο και να φιλοσοφήσετε περί μελιτζανοσαλάτας και της οικονομικής πολιτικής της Ελλάδας. Εσύ λατρεύεις την εικόνα του «αυτός, εσείς, δύο ποτήρια κρασί και αρνίσια παϊδάκια καλοψημένα και παρενειρημένα μεταξύ σας» και λες «ΜΕΣΑ ΕΙΜΑΙ! YO, MAN!». Εκεί, πάνω από το συννεφάκι της κνίσας της πάρηβης σφαγμένης και τεμαχισμένης προβατίνας, θα σας κοιτάξει λάγνα και θα σας πει τα πρώτα κολακευτικά σχόλια και εσείς από μέσα σας θα πείτε: «Πες μου κι’ άλλα (δις)!».\nΕνδυματολογική πρόταση: Ένα κίτρινο φόρεμα για εσάς, που είστε θιασώτριες του αρχαίου ρητού «Ο τολμών νικά», με ένα πορτοκαλί κραγιόν είναι ιδανικό ανοιξιάτικο συνδυαστικό εγχείρημα, που θα κεντρίσει το βλέμμα του πάνω σας, αφού το κίτρινο, αν και ιδιαιτέρως ιδιάζον χρώμα, φωτίζει και προσδίδει νεανικότητα σε κάθε εμφάνιση.\nΡαντεβού για «πνίξιμο»\nΕνδεχομένως, δεν το προετοιμάζατε αυτό το ραντεβού. Εσείς είχατε πει να πάτε για ένα απογευματινό καφέ και την ώρα που δύει ο ήλιος να ανταποκριθείς στο ερωτικό του τιτίβισμα, αλλά αλλιώς έμελλε η τύχη να σας τα φέρει και κουβέντα στην κουβέντα, έγινε ηλίου φαεινότερο πως θα το ρίξετε το μαλλιοτράβηγμα extension (εσύ) - καρφάκι με gel της Wella για δυνατό κράτημα (εκείνος). Και εκείνος αρχίζει τα γαλλικά, εσύ τα συριστικά ηχητικά εφέ και δεν πάτε μηδεμού και ουδαμού. Πανταχού, όμως, μυρίζει μπαρούτι στην περιρρέουσα ατμόσφαιρα…\nΕνδυματολογική πρόταση: Αδιάβροχη μάσκαρα όπως και δήποτε, ώστε να είστε όμορφες, ακόμα και αν το ρίξετε το κλάμα. Jean σε χαλαρή αγορίστικη baggy γραμμή για να τρέξετε είτε από πίσω του, αν είπατε χοντράδα τριάντα κιλών, είτε για να φύγετε ως άλλος γοργόφτερος θεός, αν σας πιάσουν οι τάσεις φυγής. Η τσάντα-σακίδιο θα διευκολύνει το τρεχαλητό! Το μακό top θα απορροφήσει τις εκκρίσεις ιδρώτα από την ένταση της στιγμής ή το τετρακοσάρι της αντοπάριστης Θάνου. Run, Forest, run…\nΡαντεβού για κυριακάτικη εξόρμηση\nΗ ασύλληπτα εντυπωσιακή εμφάνιση μέσα από ένα απλό σύνολο είναι από τα δυσκολότερα στοιχήματα μίας fashionista. Το να είστε συνάμα και sportive δυσχεραίνει πλείον το deal. Εκείνος θα είναι σα λέτσος (στο λέω να το ξέρεις!). Από εσένα θα περιμένει να είσαι αψεγάδιαστη και φαρφουρένιας ομορφιάς. Άντε, να δούμε…\nΕνδυματολογική πρόταση: Η γκρι φόρμα είναι λαοσωτήρια! Φορέστε τη με ένα λευκό μπλουζάκι και ένα καρό φουλάρι και το πανωφόρι σας σε χρώμα μαύρο ή λαδί. Το αθλητικό πατούμενο είναι ενδεδειγμένο για τις εκδρομές. Μία χαλαρή κοτσίδα ολοκληρώνει το επιμελώς ατημέλητο look.\nΡαντεβού για φαγητό στους σεβάσμιους γονείς του\nΘέλει να σε πάει για φαγητό στους γονείς του. Η ευφροσύνη σου είναι τόσο τρισμέγιστη όσο του εωσφόρου, όταν βλέπει να λαμπαδιάζουν κόμες στους επιταφίους. Και όμως… αν και τρισευδαίμων, μετριάζεται η χαρά σου από το γενικευμένο άγχος για την εμφάνισή σου και κατ’ επέκταση της εντύπωσης, που θα προκαλέσει στους γονείς τους. Γιατί δεν θες εκεί, που θα έχετε συναθροιστεί πανοικεί, να σκεφτεί κάποιος οποιοδήποτε αρνητικό σχόλιο για την «αύρα» σου.\nΕνδυματολογική πρόταση: Ένα παντελόνι σακακιού σε γήινους τόνους με μία κρουαζέ ζακέτα και ψηλά φινετσάτα παπούτσια είναι ένα ευπρεπές σύνολο, που θα διατηρήσει τη θηλυκή σας πλευρά, χωρίς να αισθάνεστε γυμνή. Για προστιθέμενη λάμψη, συμπληρώστε με δύο-τρία μακριά κολιέ και μαργαριταρένια σκουλαρίκια. Κούκλες!\nΤελειωτικό ραντεβού (εκδοχή πρώτη)\nΤα πράγματα έχουν τελματώσει! Ό, τι και να φόρεσες, πήγε στράφι! Ό, τι και να είπες χαράμι! Και οι όρκοι αγάπης, που είχες πει… από συνήθεια και αυτοί (όπα!). Συναντιέστε για να συζητήσετε, αλλά τι να πείτε;! Οι αποφάσεις έχουν παρθεί! Μαζεύεις τα αποκαΐδια της κατακερματισμένης ψυχούλας σου και τραβάς το δρόμο της μοναξιάς. Από πίσω σου ακούγεται ως soundtrack το «Θεεεεεεεεεεεέ μου, τη δεύτερη φορά/ που θα’ ρθω για να ζήσω/ όσο η καρδιά και αν λαχταρά/ δε θα ξαναγαπήσω…» και κάνεις και μια γυροβολιά (άλα!).\nΕνδυματολογική πρόταση: Σε αυτό το ραντεβού οφείλεις να είσαι υπερπαραγωγή για να βλέπει τι χάνει (ακόμα και να χάνει μία κτητική ζηλιάρα, γκρινιάρα και παρανοϊκή γυναίκα… χαχαχα!). Βάλε το ντεκολτέ άφοβα και χωρίς ενδοιασμούς. Τα tops με δαντέλα είναι απίστευτα sexy και αρχοντικά παράλληλα. Με μία φούστα pencil θα κάνει αγκαλιάσει τις καμπύλες σας και θα αναδείξει την γυναικεία σας υπόσταση. Μιας και θα είστε πανέρμη, θα σας χρειαστεί να αισθάνεστε θελκτικές!\nΤελειωτικό ραντεβού (εκδοχή δεύτερη)\nΕίστε πλασμένοι ο ένας για τον άλλον! Ο έρωτας φτιάχτηκε για εσάς! Η ζωή σας είναι πασπαλισμένη με ζάχαρη άχνη! Αγγελάκια πετούν παντού! Όλα τα τραγούδια μιλούν για εσάς και μοιράζεστε τις προτηγανισμένες πατάτες του ταχυφαγείου! Θα μπορούσα να ταυτολογώ επί ώρες πολλά τέτοια τελειώνοντας με θαυμαστικά, αλλά ας πάμε στο προκείμενο… σε ζήτησε σε γάμο και δέχτηκες! Να και το μονόπετρο με μία κοτρώνα, που το βλέπει και ο Ε.Τ. ο εξωγήινος από τον Άρη και χαίρεται και αυτός με τη χαρά σου!\nΕνδυματολογική πρόταση: Θα είμαι απόλυτη! Μη φορέσετε τούρτα-νυφικό, θα κάψω τα πτυχία μου! Πραγματικά, είναι επονείδιστο και τρομερά κιτς! Το ελαφρύ μακιγιάζ αρμόζει στις περιστάσεις. Κάτι που πρέπει, επίσης, να αποφευχθεί είναι ο κορσές κεντημένος με τα λαμπιρίζοντα διαμαντικά! Συμπιέζεται το καημένο το στήθος όπως οι άνθρωποι μέσα στα βαγόνια του μετρό σε ώρα αιχμής και όλοι θέλουν να φωνάξουν «Ήμαρτον!» (και οι άνθρωποι και τα στήθη!). Επιπροσθέτως, το συμπιούν αυτό στήθος, που φτάνει ως τις αμυγδαλές, προκαλεί τα ήθη του παπά! Κρίμα είναι και αυτός να θέλει να πετάξει τον αγιασμό και να σκέφτεται τις «βουνοκορφές», που θα είναι πασπαλισμένες με περίσσιο glitter… αμήν!\nΈχω απόψε ραντεβού… ραντεβού με σένα! Λαλαλαλα… (με παχύ λάμδα!)\nΥ.Γ. πρώτον: Ξενερωτική ατάκα πεσίματος: «Τα μάτια σου έχουν το ίδιο χρώμα με την πόρσε μου...» (Καφετί να το πω ευγενικά, καπιτάλα;;;)\nΥ.Γ. δεύτερον: Ατάκα πεσίματος στο δρόμο: «Εσύ δεν είσαι κόμματος, εσύ είσαι αρχηγός του κόμματος!» (Μην τα ακούσει αυτά η Αλέκα!)\nΥ.Γ. τρίτον: Συμβουλή προς το γυναικείο λαό για τις πρώτες μέρες γνωριμίας: Μην αρχίσετε τα απανωτά τηλεφωνήματα. Θα σας σιχτιρίσει!\nΥ.Γ. τέταρτον: Συμβουλή προς το ανδρικό λαό για τις πρώτες μέρες γνωριμίας: Παίξ’ το μυστήριος, αφού αρέσει στις γυναίκες. Αλλά με σύνεση, γιατί υπάρχει μία λεπτή γραμμή ανάμεσα στο μυστήριο και την αλλλοπροσαλιά!


Γλυκό με delivery: 5 δοκιμασμένα στέκια της Αθήνας σκέτη «αμαρτία» – SEEKERS\nΕίναι εκείνες οι φορές που έχουμε ανάγκη από ένα γλυκό. Φρέσκο, δροσερό ή/και πολύ-πολύ σοκολατένιο.\nΌσο καλά και να τα πηγαίνεις με την κουζίνα σου, ξέρεις πολύ καλά ότι δεν συγκρίνεται τίποτα με το γλυκό που θα παραλάβεις στην πόρτα σου. Με ένα τηλεφώνημα ή ένα κλικ μπορείς να έχεις ακόμα και τα πιο δύσκολα ή χρονοβόρα γλυκά… Ευτυχώς, που υπάρχει το ντελίβερι!\nΕπειδή εμείς εδώ στο Seekers τη τιμάμε τη ζάχαρη, μοιραζόμαστε μαζί σου τα 5 αγαπημένα μας «στέκια» για γλυκό.\ndelivery, Αθήνα, γλυκό, ζαχαροπλαστεία


Η έκτακτη συνεδρίαση του Eurogroup έγινε με τη διευρυμένη μορφή της, με τους 27 υπουργούς Οικονομικών της ΕΕ, οι οποίοι προετίμασαν το έδαφος για τις συζητήσεις που θα γίνουν στο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο του Δεκεμβρίου. Σε ό,τι αφορά την τραπεζική ενοποίηση, αντηλλάγησαν απόψεις για την εξασφάλιση ρευστότητας σε εξυγιάνσεις τραπεζών. Συζητήθηκε, επίσης, η δυνατότητα να δημιουργηθεί ένα κοινό δίχτυ ασφαλείας για το Ενιαίο Ταμείο Εξυγίανσης των τραπεζών, πριν από το τέλος της μεταβατικής περιόδου, δηλαδή πριν από το 2024.\nΌσον αφορά τη μεταρρύθμιση του ESM, οι υπουργοί Οικονομικών συζήτησαν τη σχέση του με τους άλλους ευρωπαϊκούς οργανισμούς, καθώς και ζητήματα βιωσιμότητας του χρέους, όπως για παράδειγμα πώς και αν θα μπορούσε ο ESM να διευκολύνει την αναδιάρθρωση του χρέους για τα κράτη-μέλη που πρόκειται να λάβουν δάνεια διάσωσης, σύμφωνα με την πρακτική του Διεθνούς Νομισματικού Ταμείου.\nΤέλος, το ζήτημα της Ιταλίας και η αντιπαράθεση που έχει ξεκινήσει με την Επιτροπή, σχετικά με τον προϋπολογισμό της, κυριάρχισε στις συνομιλίες μεταξύ των υπουργών.\nΤελευταία τροποποίηση στις %AM, %20 %436 %2018 %11:%Νοε


α ακροδεξιά κόμματα της Ευρώπης που εκμεταλλεύονται το αίμα - Δημοκρατική της Ρόδου\nα ακροδεξιά κόμματα της Ευρώπης που εκμεταλλεύονται το αίμα\n27 Μαρτίου 2016 5:35 μμ | Δήμητρα-Μαρίλια Φούρλα\nΤο λουτρό αίματος αθώων και ανυποψίαστων πολιτών στις Βρυξέλλες που χύθηκε από ακραίους ισλαμιστές μέσα στην καρδιά της Ευρώπης, ανοίγει διάπλατα την πόρτα στην ενίσχυση ακροδεξιών κομμάτων και φανατικών φωνών.\nΉδη πολλές Ευρωπαϊκές χώρες έκλεισαν τα σύνορα, έβγαλαν τον στρατό στους δρόμους, σταμάτησαν τα δρομολόγια των τρένων, ακύρωσαν τις πτήσεις κάνοντας αυτό που επεδίωκαν οι τρομοκράτες, αυτό που αποτελεί τροφή για την ακροδεξιά. Ενίσχυσαν το φόβο.\nΟι αντιδράσεις των ευρωπαϊκών κυβερνήσεων γενικεύουν το κλίμα φόβου, ενώ μέσα στον πανικό, μετά το νέο χτύπημα, στρώνουν το δρόμο στους ακροδεξιούς και τους φασίστες.\nΔείτε το χάρτη και διαβάστε τη συνέχεια της άλλης πλευράς των τρομοκρατικών επιθέσεων σε Παρίσι και Βρυξέλλες στο newsbeast.gr


«Έκανες τον Θρύλο ΑΕΚάκι, Μαρινάκη»! | RP| Site επικαιρότητας σχολιασμού ανάλυσης ελληνικής και παγκόσμιας εμβέλειας\n«Έκανες τον Θρύλο ΑΕΚάκι, Μαρινάκη»!\nΔεν υπάρχει κάτι πια που να μπορεί να μας εκπλήξει στο ελληνικό πρωτάθλημα. Τα είδαμε όλα στην προτελευταία αγωνιστική του. Ταυτόχρονα, μάλιστα, αφού τα παιχνίδια γίνονται την ίδια ώρα ώστε να εξασφαλίζεται η… διαφάνεια!\nΟ Ολυμπιακός πήρε το πρωτάθλημα «περίπατο» και οι οπαδοί του που γέμισαν το γήπεδο «στόλισαν» τον πρόεδρό τους με συνθήματα, όπως το «έκανες τον Θρύλο ΑΕΚάκι, Μαρινάκη».\nΗ ΑΕΚ υποβιβάστηκε για πρώτη φορά στη Β Εθνική, μόνο που δεν την έκανε ο Μαρινάκης ΑΕΚάκι. Οι δικοί της παράγοντες φρόντισαν γι΄αυτό. Και κάποιοι θερμόαιμοι οπαδοί της δεν ήθελαν να απουσιάζουν από το ιστορικό γεγονός της «πτώσης», αποτελειώνοντας τη δουλειά με την εισβολή τους στο γήπεδο.\nΗ Βέροια, παρότι ως άλλη Μπαρτσελόνα έβαλε πέντε γκολ στον Πλατανιά, δεν γλίτωνε τον υποβιβασμό εάν οι περήφανοι οπαδοί της ΑΕΚ δεν έμπαιναν στο γήπεδο. Το ΑΕΚάκι θα κέρδιζε τον Ατρόμητο την επόμενη Κυριακή και θα έμενε στη Σούπερ Λίγκα. Την προλαβαν τα καμαρια της…\nΠέντε γκολ έβαλε κι ο Άρης στον Αστέρα Τρίπολης, έστω κι αν σε όλη τη σεζόν ο Άρης δεν είχε κάνει… συνολικά πέντε φάσεις για γκολ κι ο Αστέρας δεν είχε δεχτεί πάνω από δύο. Σε ματς που ο άσος είχε υποχωρήσει στο Στοίχημα στο 1,28. Λες κι έπαιζε ο Αστέρας στο Μπερναμπέου.\nΟύτε στο Μπερναμπέου ούτε στην εποχή του… Μπέου δεν έχουν γίνει ματσάρες σαν τον Πανιώνιος-Ξάνθη 3-3 και ΟΦΗ-Ατρόμητος 2-2.\nΠανευτυχείς επίσης στον Παναθηναϊκό, διότι «στρίμωξαν» τον Ολυμπιακό στο Καραϊσκάκη και άνετα θα μπορούσαν να τον νικήσουν. Και μετά να πάνε να… «αυτοκτονήσουν» που ήταν καλύτεροι και στα δύο φετινά ντέρμπι με τον αιώνιο και έμειναν εκτός Ευρώπης!\nΟ Μαρινάκης μπαίνει στο βιβλίο Γκίνες ως ο πρώτος πρόεδρος ομάδας που παίρνει πρωτάθλημα, ξεπερνά 37 βαθμούς τον «αιώνιο αντίπαλο» αλλά αποδοκιμάζεται από τον κόσμο, την ώρα που ο αντίπαλος πρόεδρος αποχωρεί με χαμόγελο!\nΥΓ: Στο ΑΕΚάκι ο προπονητής Δέλλας έψαχνε μάταια τον πρόεδρο Δημητρέλο μπας και πείσει το διαιτητή να τελειώσει το ματς και να σωθεί η ομάδα. Στον Ολυμπιακό ισχύει ακόμη το σύνηθες, δηλαδή να ψάχνει ο πρόεδρος Μαρινάκης τον προπονητή Μίτσελ. Μήπως και τον πείσει να τελειώσουν γρήγορα τη συνεργασία τους!\nΠροηγούμενο άρθροΤελικός “clasico”, χωρίς Γκουαρντιόλα;\nΕπόμενο άρθροΔιπλή «αντεπίθεση» στους Γερμανούς


Γιώργος Πεταλωτής - Βουλευτής ΠΑΣΟΚ Ν. Ροδόπης: Ερώτηση για τα ΕΛΤΑ\nΕρώτηση για τα ΕΛΤΑ\nΟ Βουλευτής Ροδόπης του ΠΑΣΟΚ Γιώργος Πεταλωτής κατέθεσε στη Βουλή την παρακάτω ερώτηση σε σχέση με την προϊούσα απαξίωση των ΕΛΤΑ, την ανάγκη δημιουργίας νέων παραρτημάτων στην Κομοτηνή και την ενίσχυσή τους με το απαραίτητο προσωπικό. Ακολουθεί το κείμενο της ερώτησης.\n1. ΥΠΟΥΡΓΟ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΩΝ\nΘΕΜΑ: «ΑΠΑΞΙΩΣΗ ΤΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΩΝ ΤΑΧΥΔΡΟΜΕΙΩΝ»\nΤα Ελληνικά Ταχυδρομεία (ΕΛΤΑ) αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής κοινωνίας και ιστορίας. Η παραδοσιακή συμβολή τους στην ομαλή και αξιόπιστη ανάπτυξη της χώρας και τον εκσυγχρονισμό της ελληνικής κοινωνίας είναι αδιαμφισβήτητη. Η καλή τους λειτουργία εγγυάται την ομαλή λειτουργία της αγοράς ταχυδρομικών υπηρεσιών, αποτελώντας τον αποκλειστικό φορέα καθολικών υπηρεσιών και μάλιστα υπό δημόσιο, στρατηγικής σημασίας, έλεγχο. Η προσφορά τους μάλιστα είναι ανεκτίμητη όσον αφορά απομακρυσμένες και ξεχασμένες γωνιές της ελληνικής περιφέρειας, οι οποίες αξίζουν την αγόγγυστη προσοχή και θαλπωρή όλης της ελληνικής κοινωνίας.\nΗ κυβέρνηση στο πλαίσιο της αδιέξοδης πολιτικής της, στοχεύοντας στην ιδιωτικοποίηση των υπηρεσιών επιφυλάσσει για τα ΕΛΤΑ την απαξίωση και τη συρρίκνωσή τους, και επιδεικνύει μια αδιάφορη συμπεριφορά που καταγγέλλεται δικαιολογημένα από τους εργαζόμενους ως σκόπιμα μίζερη και επικίνδυνη για το μέλλον των δημόσιων ταχυδρομικών υπηρεσιών. Δεν παραλείπει βέβαια να κάνει κατάχρηση της εμβαλωματικής μεθόδου της χρήσης συμβασιούχων για την κάλυψη ακόμη και εξειδικευμένων παγίων αναγκών, με προφανή στόχευση, εκτός των άλλων, την πολιτική τους ομηρία.\n1. Γνωρίζει η Κυβέρνηση τις ελλείψεις προσωπικού στα ΕΛΤΑ; Αν ναι τι προτίθεται να πράξει και πότε για την αποκατάστασή τους;\n2. Σκοπεύει να ιδρύσει επιπλέον παραρτήματα στην Κομοτηνή και πότε;\n3. Προτίθεται να προσλάβει άμεσα 4 μόνιμους υπαλλήλους στα ΕΛΤΑ Κομοτηνής για να επιλύσει βραχυπρόθεσμα τα βασικά προβλήματα εξυπηρέτησης του κοινού της πόλης;\n4. Υπάρχει στρατηγικό σχέδιο ανάπτυξης των ΕΛΤΑ; Αν ναι, προβλέπεται η συστηματική έμφαση στην ανάπτυξη των ταχυμεταφορών και η χρήση εργαλείων όπως το ΕΣΠΑ;\nΕτικέτες Κοινοβουλευτικά, Ροδόπη/Θράκη