ΦΡΟΜ ΕΡΙΧ - FROMM ERICH | Ακυβέρνητες Πολιτείες\nΦΡΟΜ ΕΡΙΧ - FROMM ERICH\nΝΑ ΕΧΕΙΣ 'Η ΝΑ ΕΙΣΑΙ; ΕΠΕΤΕΙΑΚΗ ΒΙΒΛΙΟΔΕΤΗΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ ΓΙΑ ΤΑ 40 ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ\nΈνα από τα πιο κλασικά έργα φιλοσοφίας όλων των εποχών.\nΟ Έριχ Φρομ σε αυτό το υπέροχο βιβλίο εξηγεί πώς οι δύο τρόποι ύπαρξης, το «να έχεις» ή «να είσαι», παλεύουν για το πνεύμα της ανθρωπότητας. Ο τρόπος ύπαρξης στη βάση του «έχειν» οδηγεί τον άνθρωπο σε έναν απέραντο εγωισμό, σε μια διαρκή ανησυχία μην τυχόν και χάσει ό,τι έχει ή ό,τι ψευδώς νομίζει ότι κατέχει.\nΑπό την άλλη, ο άνθρωπος που ζει για να «είναι», είναι ανεξάρτητος, ελεύθερος, δημιουργικός, του αρέσει να εξελίσσεται, και για αυτόν η αγάπη είναι μια δυναμική κατάσταση ύπαρξης.\nΔιαβάστε περισσότερα για ΝΑ ΕΧΕΙΣ 'Η ΝΑ ΕΙΣΑΙ; ΕΠΕΤΕΙΑΚΗ ΒΙΒΛΙΟΔΕΤΗΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ ΓΙΑ ΤΑ 40 ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ\nΗ ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΟΤΗΤΑΣ Α-Β ΤΟΜΟΣ\nΠερνώντας οι γενιές τραβάνε στο χειρότερο. Θα φτάσει τότε ένας καιρός, που οι άνθρωποι, σε φοβερή κατάντια, θα λατρεύουνε τη δύναμη· θα λένε πως μονάχα η δύναμη είναι δίκιο, και το αγαθό κανένας δε θα σέβεται.\nΣτο τέλος, όταν δε θα υπάρχει αγανάκτηση για το άδικο κι ούτε ντροπή μπροστά στην αθλιότητα, ο Δίας θα τους αφανίσει όλους. Κι όμως, μπορεί να γίνει κάτι· μπορεί, αν οι απλοί άνθρωποι σηκωθούνε και ρίξουνε τους κυβερνήτες που τους ποδοπάτησαν... (Ελληνικός μύθος από την εποχή του σιδήρου, από την παρουσίαση στο οπισθόφυλλο του βιβλίου)\nΔιαβάστε περισσότερα για Η ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΤΗΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΟΤΗΤΑΣ Α-Β ΤΟΜΟΣ\nΕΠΕΤΕΙΑΚΗ ΕΚΔΟΣΗ ΓΙΑ ΤΑ 50 ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΥ ΒΙΒΛΙΟΥ ΜΕ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΕΡΓΟ ΚΑΙ ΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ ΣΥΓΓΡΑΦΕΑ\n"Η αγάπη", γράφει ο Έριχ Φρομ, "είναι η μόνη ικανοποιητική απάντηση στο πρόβλημα της ανθρώπινης ύπαρξης".\nΩστόσο, οι πιο πολλοί από μας είναι ανήμποροι ν' αναπτύξουν την ικανότητά τους για αγάπη σε βαθμό τέτοιο, που η αγάπη να είναι σύνθεση ωριμότητας, αυτογνωσίας και θάρρους.\nΗ τέχνη της αγάπης, όπως κάθε άλλη τέχνη, απαιτεί εξάσκηση και συγκέντρωση. Περισσότερο όμως από κάθε άλλη τέχνη, απαιτεί διόραση και κατανόηση.\nΔιαβάστε περισσότερα για Η ΤΕΧΝΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ\nΟ ΦΟΒΟΣ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ\nΔιαβάστε περισσότερα για Ο ΦΟΒΟΣ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΗΝ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ


Έτοιμο το YouTube για συνδρομητικές υπηρεσίες επί πληρωμή;\nΔημιουργηθηκε στις Τετάρτη, 06 Φεβρουαρίου 2013 11:34\tΟι πληροφορίες αυτές προέρχονται από το AdAge το οποίο επικαλείται ανώνυμες πηγές, οι οποίες γνωρίζουν τα σχέδια της δημοφιλούς υπηρεσίας. Σύμφωνα με τις πληροφορίες που ήρθαν στη δημοσιότητα, από το YouTube ήρθαν σε επαφή με μια "μικρή ομάδα" καναλιών και τους ζήτησαν να είναι μεταξύ των πρώτων που θα ξεκινήσουν να παρέχονται από την υπηρεσία επί πληρωμή.\nΕπίσης, αναφορές σχετικά με τα σχέδια της υπηρεσίας γίνονται και για χρεώσεις που είναι πιθανό να εφαρμοστούν για τη θέαση ζωντανών εκδηλώσεων, όπως για παράδειγμα συναυλιών.\nΔιέρρευσαν επίσης και οι χρεώσεις που σχεδιάζεται να εφαρμοστούν, με το αρχικό κόστος συνδρομών να κυμαίνεται μεταξύ 1 και 5 δολαρίων το μήνα. Τα κανάλια αυτά θα έχουν επίσης τη δυνατότητα να προβάλλουν διαφημίσεις.\nΑνάλογα σχέδια είχαν αναφερθεί και στο παρελθόν ότι είναι πιθανό να εφαρμοστούν και μένει να δούμε εάν από την εταιρεία προχωρήσουν τελικά στη δοκιμαστική εφαρμογή ενός τέτοιου μοντέλου και φυσικά, πόση επιτυχία θα έχει.


Σαν σήμερα: Τα σημαντικότερα γεγονότα που συνέβησαν την 19η Φεβρουαρίου\nΔιαβάστε τα σημαντικότερα γεγονότα που συνέβησαν σαν σήμερα 19 Φεβρουαρίου:\n1936 Ο αρχηγός των Φιλελευθέρων, Θεμιστοκλής Σοφούλης, και ο ηγέτης της κοινοβουλευτικής ομάδας του Παλλαϊκού Μετώπου, Στυλιανός Σκλάβαινας, υπογράφουν μυστικό σύμφωνο, με το οποίο το Παλλαϊκό Μέτωπο δεσμεύεται να υποστηρίξει τον Σοφούλη κατά την εκλογή προέδρου της Βουλής, ενώ οι Φιλελεύθεροι με τη σειρά τους να καταργήσουν το Ιδιώνυμο, την υπηρεσία κρατικής ασφαλείας, και να αμνηστεύσουν ηγετικά στελέχη του ΚΚΕ (Σύμφωνο Σοφούλη-Σκλάβαινα).\n1959 Υπογράφεται στο Λονδίνο μεταξύ Βρετανίας, Ελλάδας, Τουρκίας, Ελληνοκυπρίων και Τουρκοκυπρίων η τελική συμφωνία για την ίδρυση της Κυπριακής Δημοκρατίας. (Συμφωνίες Ζυρίχης - Λονδίνου)\n1990 Πρώτη άκαρπη ψηφοφορία για την εκλογή Προέδρου της Δημοκρατίας. Ο Χρήστος Σαρτζετάκης λαμβάνει 151 ψήφους από το ΠΑΣΟΚ και τον Συνασπισμό, ενώ οι βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας δηλώνουν «παρών».\n2001 Καταργείται το μονοπώλιο της ΔΕΗ στην παραγωγή ηλεκτρικού ρεύματος.\n2008 Η τιμή του πετρελαίου σημειώνει νέο ιστορικό ρεκόρ, καθώς κλείνει για πρώτη φορά πάνω από τα 100 δολάρια το βαρέλι (100,01 δολ.).\n1473 Μικολάι Κόπερνικ, Νικόλαος Κοπέρνικος η ελληνική εκδοχή του ονόματός του, πολωνός αστρονόμος, που εισηγήθηκε τη θεωρία του ηλιοκεντρικού συστήματος. (Θαν. 24/5/1543)\n1809 Παύλος Μαρία Βοναπάρτης, ανιψιός του Ναπολέοντα. Ήρθε στην Ελλάδα για να λάβει μέρος στον Αγώνα, αλλά τραυματίστηκε σοβαρότατα στη φρεγάτα «Ελλάς» από μία εντελώς τυχαία εκπυρσοκρότηση του όπλου του και λίγο αργότερα πέθανε μέσα στη γενική θλίψη όλων για το τραγικό συμβάν. (Θαν. 7/9/1827)\n1876 Κονσταντίν Μπρανκούζι, γαλλορουμάνος γλύπτης, από τους εισηγητές της μοντέρνας γλυπτικής. (Θαν. 16/3/1957)\n1880 Κωνσταντίνος Μπρουμίδης, έλληνας ζωγράφος, που φιλοτέχνησε το θόλο του αμερικάνικου Καπιτωλίου. (Γεν. 26/7/1805)\n1962 Γεώργιος Παπανικολάου, έλληνας γιατρός και ερευνητής, εφευρέτης του γνωστού Τεστ Παπ. (Γεν. 13/5/1883)\n2016 Ουμπέρτο Έκο, ιταλός συγγραφέας και πανεπιστημιακός. (Γεν. 5/1/1932)\nΓιορτάζουν: Φιλοθέη, Φιλόθεος.\nΔιαμαντόπουλος: Ο στόχος του Άρη είναι η Ευρώπη, έτοιμοι για τις μεταγραφές


Gary Howard Seafood, Νήσος Σίνκοτιγκ - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nGary Howard Seafood: Εστιατόρια στην περιοχή\nΝήσος Σίνκοτιγκ: Φαγητό του δρόμου εστιατόρια\nΔραστηριότητες κοντά σε: Gary Howard Seafood\nGary Howard Seafood, Νήσος Σίνκοτιγκ\nΝο 13 από 46 Εστιατόρια - Νήσος Σίνκοτιγκ\n5315 Deep Hole Rd, Νήσος Σίνκοτιγκ, VA 23336-2712\nΕξαιρετικά θαλασσινά φιλικό προσωπικό!!\nΠαρόλο που ήταν το κλείσιμο έκαναν τα πάντα για να μας βοηθήσει με ό,τι θέλαμε! Καταπληκτικό το γλυκό καλαμπόκι τραβιέται από το πίσω μέρος για εμάς και εκπληκτικό γαρίδες.\nΚαλής ποιότητας θαλασσινά μαγειρεμένα επιτόπου για να επιστρέψουν στην πατρίδα τους. Αυτό το μέρος είναι μια αγορά με θαλασσινά, αλλά τα φαγητά σε πακέτο είναι εξαιρετική. Τα αλιευτικά γαρίδας ήταν τέλεια\nΑυτό είναι ένα κατάστημα με θαλασσινά, δεν εστιατόριο αλλά θα προετοιμάσει να πάτε διατροφής\nΑυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για τους καλύτερους αγορές με θαλασσινά. Το μεγαλύτερο μέρος των πωλήσεων είναι στοιχεία που οι άνθρωποι αρχίζουν να προετοιμάσει παρόλο που μπορείτε να πάρετε φαγητό μαγειρεμένο με την κουζίνα και, στη συνέχεια, μπορείτε να την απενεργοποιήσετε χώρων για να φάτε....Δεν πρόκειται για να καθίσετε κάτω - εστιατόριο. Το tripadvisor ερωτήσεις δεν γέρνει προς αυτό το σενάριο. Εάν θέλετε σούσι ποιότητας όστρακα Saint-Jacques ή ψάρια, αχιβάδα και στρείδια, ελάτε εδώ. Ειλικρινά, κανένα από τα εστιατόρια του νησιού είναι πολύ καλό το γεγονός ότι μερικά είναι επαρκές. Σχεδόν όλα θα overcook το φαγητό σας. Έτσι να ετοιμάσετε το δικό σας γεύμα και συγχαίρω τον εαυτό σας για ένα γεύμα . καλά προετοιμασμένοι.Περισσότερα\nΟ σύζυγός μου και εγώ έχω παραγγείλει λαμβάνουν - έξω δείπνα 2 φορές. Εξαιρετική ποιότητα και γενναιόδωρο τμήμα της γαρίδας, στρείδια. Τα καβούρια κέικ χωρίς γεμιστικά.\nΚαλό φαγητό σε πακέτο διατροφής\nΑυτό είναι ένα μικρό εστιατόριο με θαλασσινά με φαγητό σε πακέτο διατροφής. Το καβούρι κέικ σερβίρονται νόστιμα, όπως είναι η πλευρά πιάτα. Μείναμε στο cottages στο PineGrove κατασκήνωση για μια εβδομάδα και παραγγείλετε από εδώ τρεις φορές. Εύκολη και βολική για ταξίδια μας. Λογικές τιμές.\nΘελήσαμε να - από την τελευταία μας νύχτα. Παραγγείλετε γαρίδας στον ατμό δείπνα. Δείπνα συνόδευε slaw, σάλτσα γαρίδας και hush τα μικρά των γατών που ήταν πολύ καλό. Το hush - τα μικρά των γατών ήταν το καλύτερο που έχω φάει ποτέ. Μια πραγματικά καλή...επιλογή για δείπνο.Περισσότερα\nΣυνιστάται από ένα τοπικό. Μεγάλη ποικιλία και πιο έρχεται σε καθημερινή βάση. Δίπλα θαλασσινά προσφέρουν takeouts. Δοκίμασα το καβούρι κέικ και ήταν υπέροχοι. Θα συνεχίσουμε να παίζετε ξανά και ξανά. Σήμερα την πιο φρέσκια απαιτήσεων και το μηχανισμό σωροθέτησης.\nΕξαιρετική Take-Out επιτόπου\nΕξαιρετικό φαγητό και τιμές. Δίπλα στον κεντρικό δρόμο, αλλά σίγουρα αξίζει έλεγχο εάν ψάχνετε για θαλασσινά που λαμβάνει. Υπάρχουν μερικά τραπέζια έξω αν θέλετε να φάτε εκεί.\nΣταματήσαμε εδώ δύο συνεχόμενες διανυκτερεύσεις επειδή τα θαλασσινά είναι τόσο νόστιμο, το προσωπικό είναι επίσης τόσο φιλικό. Έτσι είναι πρόθυμο να σας δώσει τις δραστηριότητές μας.\nΦρέσκα που έχετε αγοράσει και γαρίδας κυδωνιών για να μαγειρέψετε στο σπίτι δείπνο. Αξίζει να το δίσκο προς τα έξω βαθιά οπή Road και να το βρείτε.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Gary Howard Seafood και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: 5315 Deep Hole Rd, Νήσος Σίνκοτιγκ, VA 23336-2712\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 757-336-5178


Survivor spoiler 18/01, vol.2: Αυτός είναι ο πρώτος υποψήφιος προς αποχώρηση! - Survivor - Athens magazine\nΤο έλα να δεις σήμερα στο Survivor με ένα επεισόδιο που θα έχει απ' όλα! Νέες ομάδες, αγώνα ασυλίας και ψηφοφορία για υποψήφιο προς αποχώρηση!\nΑς πάρουμε δεδομένο πως το spoiler μας επιβεβαιωθεί και οι Διάσημοι χάσουν και με τη νέα σύνθεση την ασυλία! Ποιος θα είναι υποψήφιος προς αποχώρηση; Μα φυσικά η Ανθή Σαλαγκούδη! Η δημοσιογράφος έμεινε στους... Διασήμους γιατί περίσσεψε, δεν έχει προλάβει να χτίσει κάποια σχέση με τους νέους της συμπαίκτες οπότε δεν βλέπουμε με ποιον τρόπο δεν θα είναι υποψήφια προς αποχώρηση! Να τονίσουμε πάντως πως δεν πρόκειται για spoiler αλλά για εκτίμηση! Μόλις έχουμε σίγουρο spoiler θα σας το μεταφέρουμε εδώ στο Athensmagazine.gr!


ΟΑΕΔ: Άνοιξαν οι αιτήσεις για το νέο πρόγραμμα επιδότησης! Δείτε τα ποσά! - neolaia.gr\nΟΑΕΔ: Άνοιξαν οι αιτήσεις για το νέο πρόγραμμα επιδότησης! Δείτε τα ποσά!\nΑνοιχτή είναι η διαδικασία υποβολής αιτήσεων για το νέο πρόγραμμα επιδότησης για θέσεις εργασίας ανέργων, του ΟΑΕΔ.\nΟι εργοδότες μπορούν να δηλώσουν τη συμμετοχή τους στο «Πρόγραμμα επιχορήγησης επιχειρήσεων για την απασχόληση 6.000 ανέργων ηλικίας έως 39 ετών, αποφοίτων τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, σε κλάδους έξυπνης εξειδίκευσης (Research and Innovation Strategies for Smart Specialization-RIS3) και παραγωγικής δραστηριότητας».\nΟΑΕΔ Κοινωφελής εργασία: Τελευταία ευκαιρία να κάνεις αίτηση για τις 5.500 θέσεις ανέργων!


«Ανύπαρκτη» η μεσογειακή διατροφή στην Ελλάδα - Τι φταίει; - Υγεία - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: «Ανύπαρκτη» η μεσογειακή διατροφή στην Ελλάδα - Τι φταίει;\n«Ανύπαρκτη» η μεσογειακή διατροφή στην Ελλάδα - Τι φταίει;\nΜήπως είναι λόγω... λιτότητας που στην Ελλάδα και σε άλλες μεσογειακές χώρες έχουμε συνεχιζόμενη αύξηση της παχυσαρκίας; Το σίγουρο είναι, πάντως, ότι για τα παιδιά στην Ελλάδα, την Ισπανία και την Ιταλία η μεσογειακή διατροφή είναι “νεκρή”. Και αυτό δεν το λέμε εμείς. Το λέει η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας, που μάλιστα επισημαίνει πως... τα παιδιά στη Σουηδία είναι πιο πιθανό να τρώνε ψάρι, ελαιόλαδο και ντομάτες, σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό, σε σχέση με τα παιδιά που ζουν στην Ελλάδα και τις άλλες χώρες της Νότιας Ευρώπης!\nΚι όμως. Το ερώτημα που μπορεί να ξαφνιάζει πολλούς «μήπως η παχυσαρκία έχει να κάνει με την έλλειψη... χρημάτων για την αγορά ποιοτικών τροφών;» θέσαμε στον διατροφολόγο απ’ το Ρέθυμνο και αναπληρωτή καθηγητή του ΕΕΕΕΚ Ρεθύμνου Χάρη Χαρωνίτη, ο οποίος μας απάντησε... θετικά!\nΑλλά ας πάρουμε τα πράγματα με τη σειρά. Στην Κύπρο, ένα 43% των αγοριών και κοριτσιών ηλικίας 9 ετών είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα. Η Ελλάδα, η Ισπανία και η Ιταλία έχουν επίσης ποσοστά που ξεπερνούν το 40%. Οι μεσογειακές χώρες που έδωσαν το όνομά τους στην ομώνυμη διατροφή, που υποτίθεται ότι είναι η υγιέστερη στον κόσμο, έχουν παιδιά που αντιμετωπίζουν το μεγαλύτερο πρόβλημα βάρους στην Ευρώπη.\nΤα γλυκίσματα, το junk food και τα αναψυκτικά με ζάχαρη έχουν εκδιώξει την παραδοσιακή διατροφή, που βασίζεται σε φρούτα, λαχανικά, ψάρι και ελαιόλαδο, όπως εξηγεί ο δρ. Τζοάο Μπρέντα, επικεφαλής του ευρωπαϊκού γραφείου για την πρόληψη και τον έλεγχο των μη μεταδιδόμενων ασθενειών της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας.\n«Η μεσογειακή διατροφή για τα παιδιά σε αυτές τις χώρες είναι “νεκρή”», δήλωσε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για την Παχυσαρκία, που πραγματοποιήθηκε στη Βιέννη.\n«Δεν υπάρχει μεσογειακή διατροφή πλέον. Αυτά τα παιδιά που την προσεγγίζουν περισσότερο είναι εκείνα στη Σουηδία. Η μεσογειακή διατροφή είναι “νεκρή” και οφείλουμε να την ξαναζωντανέψουμε», τόνισε.\nΤα παιδιά της Νότιας Ευρώπης καταναλώνουν λίγα φρούτα και λαχανικά, καταναλώνουν μεζέδες και γλυκίσματα, τρώνε πολύ αλάτι, ζάχαρη και λίπος με το φαγητό τους. Επίσης, δεν κινούνται καθόλου.\n«Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας είναι ένα μείζον θέμα στις χώρες της Νότιας Ευρώπης. Ένας άνδρας στην Κρήτη τη δεκαετία του 1960 χρειαζόταν τρεις χιλιάδες θερμίδες την ημέρα επειδή ανεβοκατέβαινε στα βουνά».\nΟι χώρες με τα χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας στα παιδιά είναι το Τατζικιστάν, το Τουρκμενιστάν και το Καζακστάν, αλλά και εκεί παρατηρείται μεταστροφή προς τις δυτικού τύπου διατροφές, γεγονός που ενδεχομένως να αλλάξει την εικόνα. Τα καλά νέα είναι ότι οι μεσογειακές χώρες παλεύουν να επαναφέρουν τη μεσογειακή διατροφή στα παιδιά. Στην Ιταλία, τα τρία τέταρτα των παιδιών τρώνε φρούτα τις περισσότερες ημέρες.\n«Αυτό είναι πρόοδος. Αναγνωρίζουν ότι έχουν πρόβλημα και προσπαθούν να κάνουν κάτι για να το λύσουν», λέει ο Μπρέντα.\n«Φταίει... η ανέχεια»\nΑναζητούμε φτηνές... πρώτες ύλες\nΚι όμως, η παχυσαρκία - σε μεγάλο, ίσως και σε μεγαλύτερο βαθμό βέβαια, και πάντα με τις εξαιρέσεις που... επιβεβαιώνουν τον κανόνα - οφείλεται, μεταξύ των άλλων, και στην ανέχεια του κόσμου!\nΌπως μας είπε ο διατροφολόγος απ’ το Ρέθυμνο και αναπληρωτής καθηγητής του Εργαστηρίου Ειδικής Επαγγελματικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης (ΕΕΕΕΚ) Ρεθύμνου, «ο τρόπος ζωής και διατροφής ο σημερινός με μαθηματική ακρίβεια οδηγεί τους ανθρώπους στην παχυσαρκία. Τα τελευταία χρόνια, ενώ βλέπουμε την τάση, ενώ φαίνεται ότι ο κόσμος είναι πιο ενημερωμένος, παρ’ όλα αυτά δεν μπορούμε να υιοθετήσουμε καλύτερους τρόπους διατροφής. Και η κρίση, από την άλλη, έχει επηρεάσει πάρα πολύ τη διατροφική συμπεριφορά των ανθρώπων. Και αυτό που συμβαίνει είναι ότι οι κακές οικονομικές συνθήκες μάς οδηγούν σε επιλογές διατροφικές φθηνότερες, με φτηνές πρώτες ύλες, παρασκευασμένες, με πολλή ζάχαρη και πολύ κακής ποιότητας συνθετικών πολλές φορές τροφίμων. Και όλα αυτά τα τρόφιμα αυξάνουν την περίπτωση της παχυσαρκίας»...\nΣτο σημείο αυτό, ο Χάρης Χαρωνίτης εκτιμά ότι «η λύση μπορεί να περάσει ενδεχομένως μόνο μέσα από την εκπαίδευση και αυτό θα βοηθήσει τις επόμενες γενιές πλέον. Γιατί οι γενιές οι δικές μας έχουν γαλουχηθεί σε άλλες καταστάσεις της καθημερινότητας, πιεστικές. Και λάθος βεβαίως διατροφικές επιλογές, που πολλές φορές έχουν ως αποτέλεσμα εμείς οι ίδιοι να καθοδηγήσουμε τα παιδιά μας με λάθος τρόπο. Υπάρχει και μια υπερπροστασία. “Να φάει κάτι το παιδί και ας φάει ό,τι θέλει”... Άρα λοιπόν θα πρέπει μέσα από το εκπαιδευτικό σύστημα να παλέψουμε για να αλλάξουμε αυτήn την κατάσταση».\nΚαταλήγοντας, ο Χάρης Χαρωνίτης μάς μίλησε για τις λεγόμενες ευέλικτες ζώνες στα δημοτικά σχολεία, που έχουν πολύ μεγάλη επιτυχία.\n«Τα παιδιά ανταποκρίνονται πάρα πολύ σωστά, αλλά το πρόβλημα είναι μετά στο σπίτι. Οι γονείς δε βοηθούν και δε στηρίζουν αυτήν την προσπάθεια. Είτε γιατί οι γονείς δεν είναι γαλουχημένοι πάνω σε αυτό, είτε γιατί χρειάζονται κάποιοι κανόνες να εφαρμοστούν, αλλά είναι πολύ δύσκολο λόγω καθημερινότητας. Δεν υπάρχει πια τραπέζι μεσημεριανό, βραδινό ή και πρωινό, που είναι το πιο σημαντικό. Και έχουμε τονίσει πολλές φορές ότι η έλλειψη του πρωινού συμβάλλει στο πρόβλημα της παχυσαρκίας. Γιατί τα παιδιά στη διάρκεια της ημέρας πεινάνε και έχουν υπογλυκαιμία. Και έτσι είτε καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα φαγητού απ’ το μεσημέρι και μετά, είτε οδηγούνται σε επιλογή λανθασμένης διατροφής»...


μοναξερός...: 1 Ψήφος – 1 Ζωή...\nΑυτός ο καθοδηγούμενος (?) στρατός, έρχεται μόνο στις Γενικές Συνελεύσεις, 1 φορά στο 6μηνο και εφαρμόζουν αυτή την τακτική, κρίνοντας κάθε φορά το αποτέλεσμα των ψηφοφοριών. Φυσικά, όπως δηλώνουν, αυτό είναι δικαίωμά τους, δεν απαγορεύεται. Έχουν απόλυτο δίκιο. Εμένα πάντως άμεση δημοκρατία δεν μου θυμίζει. Οι συνέπειες των ψήφων τους δεν θα πέσουν πάνω στα δικά τους κεφάλια αλλά πάνω στα κεφάλια άλλων, αυτών που δουλεύουν καθημερινά (αμειβόμενοι ή μη) για τον συνεταιρισμό καθημερινά εδώ και χρόνια, ανεξάρτητα από το σε ποια από τις αντιμαχόμενες πλευρές ανήκουν. Τραγικά, σε κάποια αυριανή συνέντευξη στα ΜΜΕ, οι καθοδηγητές τους θα εξυμνήσουν την άμεση δημοκρατία με χαμόγελο στα χείλη.


Γράμματα | Kids Love Greece\nΑρχική / Αποτελέσματα αναζήτησης\nΑποτελέσματα αναζήτησης για τ\nΤο μυθικό τέρας που φυλάει από μακριά την πόλη του Ηρακλείου\nΈνας επίγειος παράδεισος , καταφύγιο για άγρια ζώα και πουλιά, που κρύβει πολύ μυθολογία!\nΜια θαυμάσια ταβέρνα με εκλεπτυσμένες γεύσεις και λογικές τιμές για να απολαύσετε το φαγητό σας με θέα τον κόλπο του Πλακιά.\nΤο νησί των ανέμων υποδέχεται τα παιδιά για το Πάσχα\nΠοιος είπε ότι η Μύκονος δεν είναι ιδανική για οικογένειες;\nΤαβέρνα «Στου Δεκλερή»\nΦαγητό δίπλα στο τζάκι! Απολαύστε τις τοπικές λιχουδιές, το παραδοσιακό κρασάκι και αφεθείτε στη ζεστασιά που αποπνέει ο χώρος του μαγαζιού.\nΤο 2015 παίρνει τη σκυτάλη για το Ρεθεμνιώτικο καρναβάλι\nΜα πως γίνεται να αγαπάμε τόσο πολύ το Ρέθυμνο και το καρναβάλι του;\nΤο Ρέθυμνο ζει ήδη στους ρυθμούς του καρναβαλιού\nΕάν βρεθείτε στην Κρήτη την περίοδο του καρναβαλιού, σίγουρα το καλύτερο μέρος για να ξεφαντώσετε με τα παιδιά σας είναι το Ρέθυμνο.\nΤο πιο γλυκό καλοσώρισμα της νέας χρονιάς στο Ηράκλειο\nΔιαβάστε για το έθιμο της μπουγάτσας στο Ηράκλειο Κρήτης\nΜε παρουσία πάνω από 30 χρόνων, η ταβέρνα του Καπλάνη στην Αράχωβα έχει κερδίσει επάξια τη φήμη της. Γι αυτό άλλωστε οι μόνιμοι κάτοικοι της Αράχωβας την προτείνουν με κλειστά μάτια.\nΓνωρίστε τον τόπο όπου ο Αριστοτέλης απολάμβανε το περπάτημα του δίνοντας διαλέξεις, περιτριγυρισμένος από τους μαθητές του.\nΧελωνάκια στις ελληνικές παραλίες;\nΤο Bestpharmacy.gr στηρίζει το Kids Love Greece\nΈνα μεγάλο ευχαριστώ στο Bestpharmacy.gr\nΤαβέρνα ο Μπούτζας, Πράμαντα\nΠαραδοσιακή ταβέρνα με υπέροχες γεύσεις και ντόπια κρέατα. Άλλωστε σε τέτοια μέρη δε θες κάτι περισσότερο...\nΕδώ και είκοσι χρόνια, η ταβέρνα Διόνυσος είναι για την περιοχή ταυτόσημη της καλής ελληνικής κουζίνας.\nΚαλά κρυμμένη σε έναν κολπίσκο και περιτριγυρισμένη από πλούσια βλάστηση βρίσκεται η παραλία του Τερσανά. Λεπτή άσπρη άμμος, κρυστάλλινα νερά και πανέμορφο φυσικό τοπίο.\nΒουτήξτε στα "ιαματικά" νερά του Τσούτσουρα και μαγευτείτε από τις ιστορίες των κατοίκων για τους θρύλους της περιοχής.\nΓια εσάς τους ρομαντικούς τύπους που λατρεύετε τις θαλασσινές γεύσεις, το Ακρογιάλι είναι η ιδανική ταβέρνα.\nΕάν βρεθείτε στην όμορφη Ιεράπετρα, φροντίστε να βάλετε στο πρόγραμμα σας την ταβέρνα της Κλειώς.\nΚυριολεκτικά μέσα στη φύση και μόλις 18 χιλιόμετρα από την πόλη του Ρεθύμνου, κρύβεται η ταβέρνα Δρυμός.\nΒρεθήκατε στην παλιά πόλη του Ρεθύμνου και λαχταρήσατε ένα σνακ; Το Τυράκι είναι από τις καλύτερες επιλογές.\nΤαβέρνα Ανδρουλιδάκη, Γωνιά\nΟικογενειακή ταβέρνα μέσα στο γραφικό χωριό Γωνιά, μόλις 8 χιλιόμετρα από την πόλη του Ρεθύμνου. Σπιτικό φαγητό φτιαγμένο με μεράκι, σε ένα απλό αλλά όμορφο περιβάλλον .\nΗ οικογενειακή αυτή ταβέρνα αποτελεί μία σταθερή αξία και έναν δημοφιλή προορισμό για τους ντόπιους αλλά και τους επισκέπτες της πόλης του Ηρακλείου.\nΑπολαυστικές και παραδοσιακές γεύσεις ακριβώς στο σημείο που σκάει το κύμα.\nΑυτό που κάνει ξεχωριστή τη συγκεκριμένη ταβέρνα είναι σίγουρα η κυρία Ειρήνη. Είναι η ψυχή του μέρους και όλα περνάνε από το χέρι της. Ευτυχώς το βάζει και με το παραπάνω και στο φαγητό και όλα είναι απίστευτα νόστιμα και σπιτικά.\nΜία απλή οικογενειακή ταβέρνα στη Λυγαριά που αρχηγός στην κουζίνα είναι φυσικά η .... ΜΑΜΑ!\nΤρισδιάστατη εφαρμογή tablets Ακρόπολη\nΜη χάσετε την ευκαιρία να επισκεφτείτε με τα παιδιά σας την Ακρόπολη και να περάσετε την εμπειρία αυτή σε ένα τελείως διαφορετικό επίπεδο. Ανοίξτε ένα εικονικό παράθυρο στην ιστορία με την καταπληκτική τρισδιάσταστη εφαρμογή tablets Ακρόπολη.\nΤρισδιάστατη Εφαρμογή tablets Κνωσσός\nΑνοίξτε το δικό σας εικονικό παράθυρο στον χρόνο και πλοηγηθείτε στον Μινωικό πολιτισμό με έναν μοναδικό τρόπο. Η τρισδιάστατη εφαρμογή tablets Κνωσσός θα χαρίσει στην οικογένεια σας ανεπανάληπτες στιγμές!\nΗ Νέα Καμένη – που οι ντόπιοι την αποκαλούν απλά ηφαίστειο- αποδεικνύει ότι οι διακοπές στη Σαντορίνη προσφέρουν διασκέδαση και αναμνήσεις πέρα από το νησί.


Πώς να αφαιρέσει Ertdistakereces.info\nHome » Πειρατής » Πώς να αφαιρέσει Ertdistakereces.info\n2 Ιαν 2020\tCarine Febre Leave a comment\nΠΡΟΕΙΔΟΠΟΊΗΣΗ!!!Αν ο υπολογιστής σας έχει μολυνθεί με Ertdistakereces.info, υπάρχει μια τεράστια πιθανότητα ότι το σύστημά σας έχει μολυνθεί με απειλές ακόμα χειρότερα. Κάντε κλικ εδώ για να κατεβάσετε το εργαλείο αυτόματης αφαίρεσης να καταργήσετε το Ertdistakereces.info!\nErtdistakereces.info θα αλλάξει τις ρυθμίσεις του browser σας, το οποίο είναι ο λόγος για αυτό είναι ότι είναι ένας ιός ανακατεύθυνση. Ανακατευθύνει ιούς μπορεί μερικές φορές να δει συνδέονται με το ελεύθερο λογισμικό, και αν είναι αόρατος, θα το εγκαταστήσετε χωρίς ο χρήστης να το αντιληφθεί. Αν δεν θέλετε αυτά τα είδη των λοιμώξεων που κατοικούν ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΉ σας, θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτό το είδος του λογισμικού που έχετε εγκαταστήσει. Αεροπειρατές δεν ταξινομούνται να είναι επιβλαβής, αλλά η δραστηριότητα τους δεν θέσω μερικές ερωτήσεις. το παράδειγμα, θα παρατηρήσετε αλλάξει ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης, και νέες καρτέλες και ιστοσελίδες θα πρέπει να ρυθμίσετε το πρόγραμμα περιήγησης αεροπειρατή είναι διαφημιζόμενη ιστοσελίδα. Σας μηχανή αναζήτησης θα τροποποιηθεί επίσης σε ένα που μπορεί να εισάγετε συνδέσμους διαφημιζομένων στα αποτελέσματα. Αν κάνετε κλικ σε ένα τέτοιο αποτέλεσμα, θα ανακατευθύνονται σε περίεργα sites, των οποίων οι ιδιοκτήτες να πάρει χρήματα από την αυξημένη κίνηση. Μερικοί άνθρωποι καταλήγουν με το κακόβουλο πρόγραμμα μέσω αυτών των ειδών ανακατευθύνσεις επειδή μερικά αεροπειρατές είναι σε θέση να ανακατευθύνει σε δικτυακούς τόπους που είναι γεμάτη από κακόβουλο λογισμικό. Το κακόβουλο λογισμικό λοίμωξη δεν είναι κάτι που θέλει να ασχοληθεί με, όπως θα μπορούσε να έχει σοβαρές συνέπειες. Αν βρείτε την ανακατεύθυνση του ιού είναι εξοπλισμένο χαρακτηριστικά επωφελής, θα πρέπει να γνωρίζουν ότι μπορούν να βρεθούν σε αξιόπιστη επεκτάσεις, καθώς, το οποίο δεν θέτετε τη συσκευή σας σε κίνδυνο. Περισσότερα προσαρμοσμένο περιεχόμενο, επίσης, θα αρχίσουν να εμφανίζονται, και σε περίπτωση που αναρωτιέστε το γιατί, το αεροπειρατή είναι να επιβλέπει τι περιήγηση σας, έτσι ώστε να μπορούν να γνωρίζουν σχετικά με τις συνήθειές σας. Επιπλέον, προβληματική τρίτους να έχουν πρόσβαση σε αυτές τις πληροφορίες. Αν θέλετε να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες συνέπειες, θα πρέπει να επειγόντως να τερματίσει Ertdistakereces.info.\nΕνδέχεται να αντιμετωπίσετε ανακατευθύνει ιούς συνδέονται με το ελεύθερο λογισμικό, όπως τα πρόσθετα στοιχεία. Δεν νομίζω ότι θα αποκτηθεί με οποιονδήποτε άλλο τρόπο, καθώς κανείς δεν θα τους εγκαταστήσετε εν γνώσει του. Ο λόγος που αυτή η μέθοδος είναι τόσο ευρέως χρησιμοποιείται είναι επειδή οι χρήστες είναι απρόσεκτος όταν εγκαταστήσετε εφαρμογές, λείπουν όλες οι ενδείξεις ότι κάτι μπορεί να συνδεθεί. Για t0 σταματήσει την εγκατάσταση, θα πρέπει να καταργήσετε την επιλογή τους, αλλά επειδή είναι κρυμμένη, μπορεί να μην δει αν βιαστούμε. Μην χρησιμοποιείτε την Προεπιλεγμένη λειτουργία, επειδή δεν επιτρέψει σε σας για να καταργήσετε την επιλογή κάτι. Για προχωρημένους ή Προσαρμοσμένη λειτουργία, από την άλλη πλευρά, θα κάνει τα αντικείμενα ορατά. Εάν δεν θέλετε να ασχοληθεί με επίμονη άγνωστα προγράμματα, καταργήστε την επιλογή κάθε στοιχείου που γίνεται ορατή. Μετά μπορείτε να αποεπιλέξετε όλα τα στοιχεία, μπορείτε να συνεχίσετε με την εγκατάσταση του δωρεάν λογισμικό. Αρχικά μπλοκάρει τις λοιμώξεις μπορεί να σας εξοικονομήσει πολύ χρόνο, επειδή ασχολείται με αυτό αργότερα μπορεί να είναι χρονοβόρα και επιβαρυντική. Είσαι, επίσης, συνιστάται να το κατεβάσετε από αμφισβητήσιμες πηγές, όπως είναι μια μεγάλη μέθοδος για να διανέμουν κακόβουλο λογισμικό.\nΤο μόνο καλό με τις ανακατευθύνσεις του προγράμματος περιήγησης είναι ότι είναι αρκετά προφανές. Χωρίς να χρειάζεται να αποκτήσουν την άδειά σας, θα κάνει αλλαγές στο πρόγραμμα περιήγησής σας, θέτοντας το σπίτι σας σελίδα web, οι νέοι οτα και μηχανή αναζήτησης σε μια ιστοσελίδα για την προώθηση της. Internet Explorer, Google Chrome και Mozilla Firefox θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη λίστα με τα προγράμματα περιήγησης αλλάξει. Και μέχρι να εξαλείψει Ertdistakereces.info από το μηχάνημα, θα πρέπει να ασχοληθεί με το site να φορτώνει κάθε φορά που ξεκινάτε το πρόγραμμα περιήγησής σας. Μην χάνετε χρόνο προσπαθώντας να τροποποιήσετε τις ρυθμίσεις πίσω, επειδή το πρόγραμμα περιήγησης ανακατεύθυνση του θα μηδενιστούν οι αλλαγές σας. Υπάρχει επίσης μια πιθανότητα ότι η μηχανή αναζήτησης θα αλλάξει, πράγμα που σημαίνει ότι κάθε φορά που χρησιμοποιείτε το πρόγραμμα περιήγησης διεύθυνση μπαρ, τα αποτελέσματα θα έρθουν από το σύνολο των μηχανών αναζήτησης, αλλά από το αεροπειρατή και διαφημίζεται ένα. Μην πιέζετε το συνδέσεις διαφημίσεων που θα δείτε στα αποτελέσματα, επειδή μπορεί να αλλάξει το δρομολόγιο. Το ανακατεύθυνσης ιούς που θα σας ανακατευθύνει επειδή σκοπεύουν να βοηθήσει τους ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας για να κερδίζουν περισσότερα έσοδα από την ώθηση της κυκλοφορίας. Μετά από όλα, η αυξημένη κίνηση σημαίνει ότι υπάρχουν περισσότεροι χρήστες που είναι πιθανό να κάνουν κλικ στις διαφημίσεις, που σημαίνει περισσότερα έσοδα. Θα είστε σε θέση να διαφοροποιήσει μεταξύ αυτών και νόμιμες ιστοσελίδες χωρίς πρόβλημα, κυρίως επειδή δεν θα ταιριάζει με την αναζήτησή σας έρευνα. Κάποιοι μπορεί να φαίνεται νόμιμο, εάν επρόκειτο να ψάξετε για «αντι-malware», είναι δυνατόν να μπορεί να πάρει τα αποτελέσματα για τις περιοχές υιοθετώντας αμφισβητήσιμη προϊόντα, αλλά μπορούν να εμφανιστούν απόλυτα νόμιμο κατά την πρώτη. Ανακατευθύνσεις του προγράμματος περιήγησης δεν ελέγχουν αυτές τις σελίδες για κακόβουλο λογισμικό, ως εκ τούτου, θα μπορούσατε να καταλήξετε σε κάποιο που μπορεί να σας ζητήσει το κακόβουλο λογισμικό για να κατεβάσετε στο OS. Πρέπει επίσης να ξέρετε ότι αυτά τα είδη των απειλών που είναι ικανοί για κατασκοπεία σε σας για να πάρετε πληροφορίες σχετικά με το τι σελίδες που είναι πιο πιθανό να εισέλθουν και αυτό που έχετε την τάση να αναζητήσετε περισσότερες. Διαβάστε την Πολιτική Απορρήτου για να μάθετε αν μη συνδεδεμένους τρίτους, θα αποκτήσουν επίσης πρόσβαση σε δεδομένα, που μπορεί να χρησιμοποιήσετε για να προσαρμόσετε τις διαφημίσεις. Μετά από λίγο, πιο εξατομικευμένη χορηγία αποτελέσματα θα αρχίσουν να εμφανίζονται, και αυτό επειδή το πρόγραμμα περιήγησης αεροπειρατή είναι με τη χρήση των δεδομένων που αποκτήθηκαν. Γι “ αυτό θα πρέπει να απεγκαταστήσετε Ertdistakereces.info. Και μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, δεν πρέπει να υπάρχουν ζητήματα με την αλλαγή ρυθμίσεις του προγράμματος περιήγησης.\nΠώς να τερματίσει Ertdistakereces.info\nΑεροπειρατές δεν θα πρέπει να επιτρέπεται να παραμείνουν, έτσι όσο πιο γρήγορα μπορείτε να εξαλείψει Ertdistakereces.info, τόσο το καλύτερο. Ενώ υπάρχουν δύο μέθοδοι για να διαθέσει το αεροπειρατή, με το χέρι και αυτόματη, θα πρέπει να επιλέξει εκείνο που ταιριάζει καλύτερα την εμπειρία σας με τους υπολογιστές. Θα πρέπει να εντοπίσει, όπου η αναδρομολόγηση ιός είναι κρυμμένος τον εαυτό σας, αν έχετε επιλέξει για την πρώτη μέθοδο. Δεν είναι δύσκολο να το κάνετε, αλλά μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ό, τι νομίζετε, αλλά κάτω από αυτή την έκθεση, θα δείτε οδηγίες για να σας βοηθήσει. Ακολουθώντας τις ακριβείς οδηγίες προσεκτικά, δεν θα πρέπει να συναντήσετε προβλήματα, όταν για να απαλλαγούμε από αυτό. Αν δεν έχετε μεγάλη εμπειρία με τους υπολογιστές, ίσως να μην είναι η καταλληλότερη επιλογή. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να είναι καλύτερα αν μπορείτε να το κατεβάσετε εξάλειψη spyware λογισμικού, και να απαλλαγούμε από την απειλή τη χρήση του. Anti-spyware λογισμικού θα πρέπει να είναι σε θέση να εντοπίσει τη μόλυνση και να ασχοληθεί με το θέμα χωρίς προβλήματα. Ένας εύκολος τρόπος για να δείτε αν οι λοιμώξεις που λείπει είναι αλλάζοντας τις ρυθμίσεις του browser σας με κάποιο τρόπο, αν οι τροποποιήσεις δεν έχουν ακυρωθεί, θα ήταν επιτυχής. Αν η σελίδα του web εξακολουθεί να φορτώνει όσο το σπίτι σας σελίδα web, ακόμη και μετά την αλλαγή, το αεροπειρατή δεν ήταν εντελώς λήξει και ήταν σε θέση να ανακτούν. Αν έχετε φροντίσει να εγκαταστήσει το λογισμικό σωστά στο μέλλον, θα αποφύγει αυτές τις επιβαρυντικές καταστάσεις στο μέλλον. Αν θέλετε να έχετε μια λιτή συσκευή, θα πρέπει να έχουμε καλές συνήθειες υπολογιστή.\nβήμα 1. Απεγκατάσταση του Ertdistakereces.info από το σύστημά σας\nΚαταργήστε το Ertdistakereces.info από Windows 8\nΑπεγκαταστήσετε Ertdistakereces.info από τα παράθυρα 7\nΔιαγραφή Ertdistakereces.info από τα Windows XP\nΚαταργήστε το Ertdistakereces.info από το Mac OS X\nβήμα 2. Καταργήστε το Ertdistakereces.info από προγράμματα περιήγησης σας\nΔιαγραφή Ertdistakereces.info από τον Internet Explorer\nΚαταργήστε το Ertdistakereces.info από το Google Chrome\nΚαταργήστε το Ertdistakereces.info από Mozilla Firefox\nΔιαγραφή Ertdistakereces.info από το Safari (Mac OS X)\nΠώς να αφαιρέσει Wish-you.co\nΠώς να αφαιρέσει [bexonvelia@aol.com].Dever ransomware


ΔΕΙΚΤΗΣ ΥΨΗΛΗΣ ΚΕΦΑΛΑΙΟΠΟΙΗΣΗΣ: Μηνιαία ανασκόπηση » Ανάλυση στο SOLtrade.gr\n29 Νοεμβρίου 2020 30 Νοεμβρίου 2020 Solwn\nΚλείνει αύριο ο πιο εντυπωσιακός μήνας από την καθιέρωση του δείκτη, στα 21 χρόνια που έχω εικόνα στα μηνιαία διαγράμματα μου. Σε αυτή την ανασκόπηση εστιάζουμε στο "σύστημα" με τους εκθετικούς κινητούς μηνιαίων υψηλών - χαμηλών (ΕΚΜΟ 6Υ/Χ) στο οποίο η τελευταία αναφορά έγινε εδώ, αφού το κλείσιμο πάνω από τον ΕΚΜΟ 6Υ ήταν η τελευταία ζητούμενη ένδειξη για την αλλαγή τάσης σε μεσο-μακροπρόθεσμο ορίζοντα. Περισσότερα για τα backtests μπορούμε να βρούμε στην ενότητα PAPER TRADING. Τα "σήματα" του "συστήματος" είναι ούτως ή άλλως λίγα, οπότε μπορεί και με γυμνό μάτι να φανεί πόσο αποτελεσματικό είναι ως τώρα με κριτήριο ασφαλώς το τι ακολουθεί τις αντίστοιχες παραβιάσεις-διασπάσεις, χωρίς τη βοήθεια των backtests. Τα σήματα της τελευταίας οκταετίας σημειώνονται με βελάκια στο διάγραμμα.\nΟ κινητός αυτός έχει φθάσει στις 1675,87 μονάδες, βρίσκεται δηλαδή 4,44% κάτω από την τελευταία τιμή κλεισίματος, οπότε θα πρέπει να γίνουν αύριο τέρατα και σημεία για μην έχουμε κλείσιμο μήνα υψηλότερά του. Είναι μάλιστα η πρώτη φορά στα 21 αυτά χρόνια που αυτό γίνεται όταν ο αμέσως προηγούμενος μήνας είχε κλείσει κάτω από τον ΕΚΜΟ 6Χ και αυτός είναι ένας βασικός λόγος να μιλάμε για εκπληκτική αναστροφή.\nΓια την ιστορία να σημειώσουμε ότι στο κλείσιμο του Οκτωβρίου που ήταν χαμηλότερο από το κλείσιμο του Μαρτίου είχαμε και σαφή ανοδική απόκλιση των τιμών του RSI που δεν ακολούθησαν σε νεότερα χαμηλά.\nΑντίστοιχες ανοδικές αποκλίσεις είχαμε βεβαίως και στο εβδομαδιαίο όπως βλέπουμε στο διάγραμμα που ακολουθεί.\nΜε όρους fractals η ένδειξη αλλαγής της τάσης είχε δοθεί από το προηγούμενο εβδομαδιαίο κερί και δικαιώθηκε μέχρι στιγμής. Ήδη όμως φθάσαμε στο 50% της πρόσφατης μεγάλης πτώσης, μια ανάσα από την παράλληλη της νέας μπλε γραμμής τάσης-στήριξης την οποία θα πρέπει να διασπάσουν οι τιμές ανοδικά καθοδόν προς το επόμενο fibo 61.8% διόρθωσης της πτώσης που είναι τεχνικά κρίσιμο. Πριν από αυτό έχουμε και την ισότητα του τρέχοντος ανοδικού κύματος λίγο ψηλότερα από την παράλληλη στις 1817,46 μονάδες σαν ενδιάμεση αντίσταση.\nΗ απότομη άνοδος δεν επέτρεψε τη δημιουργία τοπικών χαμηλών κι έτσι το κοινό σημαντικό low fractal για εβδομαδιαίο και ημερήσιο παραμένει στις 1285,08 μονάδες.\nΚυματικά πιστεύω ισχύει ότι και στον ΓΔ (τις κινήσεις του οποίου ακολουθούμε με μικρή καθυστέρηση) και δεν θα γίνει ιδιαίτερη αναφορά πέραν της ισότητας και του κλασσικού ότι είτε την περνάμε και συνεχίζουμε για το 161,8% του πρώτου κύματος στην περιοχή 2140-2150 (δύσκολο να γίνει χωρίς διορθώσεις, αφού ο RSI του ημερήσιου είναι ήδη υπεραγορασμένος) ή πάμε στα σενάρια όπως αυτά των φίλων chiefsotos & Διόφαντος για τον ΓΔ. Δύσκολο μεν με βάση τα στατιστικά που παρουσιάστηκαν αλλά όχι κι αδύνατον...\nnikdan SP500 SPACE the smart goldfish tsaros VANCOULS ΑΔΜΗΕ ΔΕΗ ΚΥΡΙΟ ΠΑΡΑΜΕΤΡΟΙ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΩΝ & ΤΑΣΗΣ FRACTALS ΠΕΙΡ


Συμπληρωματικές διώξεις για την τραγωδία στην Αίγινα ζητά ο Κούγιας. Πολλά κενά στην ανάκριση – trustpress.gr\nΑρχική / Uncategorized / Συμπληρωματικές διώξεις για την τραγωδία στην Αίγινα ζητά ο Κούγιας. Πολλά κενά στην ανάκριση\nΣτα δικαστήρια Πειραιά βρέθηκε σήμερα ο πονικολόγος Αλέξης Κούγιας για την υπόθεση της τραγωδίας της Αίγινας\nΣε δηλώσεις του ο γνωστός ποινικολόγος σημείωσε:\n«Επισκεφτήκαμε με τους συγγενείς των θυμάτων την κ. ανακριτή. Πρέπει να διορθώσω κάτι εξ αρχής, γιατί είχα πεπλανημένη αντίληψη: εκείνη η οποία ζήτησε την προσωρινή κράτηση είναι η εισαγγελέας κ. Νικολάου, εκείνη που διαφώνησε μαζί της είναι η ανακριτής κ. Αργύρη.\nΕπισκεφτήκαμε την κ. Αργύρη με τους συγγενείς, κάναμε παράσταση πολιτικής αγωγής, όμως είχαμε μία διαφοροποίηση.\nΖητήσαμε να ασκηθούν συμπληρωματικές διώξεις για τα αδικήματα της εκθέσεως σε κίνδυνο ζωής για αυτούς που επέβαιναν στο σκάφος και δεν βοήθησαν τα θύματα, γι’ αυτούς που βοήθησαν τον δράστη και αυτούς που επέβαιναν στο σκάφος για να διαφύγουν, αυτούς που πήραν με το φουσκωτό τους επιβάτες, αυτούς που πήραν με το φουσκωτό τον δράστη και για τον κάτοικο Αίγινας ο οποίος σε συνεργασία με το Λιμεναρχείο απομάκρυνε το ζημιωμένο σκάφος από την περιοχή.\nΕκείνο το οποίο με έχει εντυπωσιάσει είναι το ότι μέχρι σήμερα δεν έχει ζητηθεί η άρση του απορρήτου των τηλεφωνικών επικοινωνιών των επιβαινόντων στο σκάφος.\nΜε εντυπωσίασε επίσης το γεγονός ότι στην υπηρεσία που εκλήθησαν να καταθέσουν όσοι γνώριζαν για το συμβάν, δεν εκλήθησαν να καταθέσουν όλοι όσοι επέβαιναν στο σκάφος. Και μάλιστα, όπως μου είπε η κ. ανακριτής, όταν η δικογραφία διαβιβάστηκε σε αυτήν, δεν υπήρχαν αυτές οι καταθέσεις και ζήτησε να γίνει εξέταση συμπληρωματική από το Λιμεναρχείο. Τώρα, γιατί το Λιμεναρχείο της Αίγινας δεν έκανε αυτονόητα πράγματα, αυτό θα το δούμε στην πορεία όταν θα έχουμε στα χέρια μας τη δικογραφία.\nΌλοι οι θανόντες έχουν πνιγεί. Δεν έχουμε κανέναν θανόντα από χτύπημα.\nΑν πραγματικά γύριζε πίσω αυτός ο εντός εισαγωγικών άνθρωπος –και δεν θέλω να είμαι σκληρός αλλά είμαστε μια κοινωνία πολύ φιλεύσπλαχνη και με ανθρωπιά… και δεν είναι μόνο αυτός. Όπως είπε ήταν άλλοι τέσσερις. Και καλά αυτός δεν ήθελε να πάει… Και όχι μόνο αυτοί. Και αυτοί που πήγαν να τον πάρουν με τα φουσκωτά μετά… Δεν έπρεπε να πάνε πρώτα στον τόπο του ναυαγίου;\nΠροηγούμενο Βουλευτής του Σύριζα Σερρών καταγγέλει «Πατέρας μέλους της Νομαρχιακής Σύριζα πήρε την σίτιση μεταναστών ύψους 750.000 ευρώ” Μέγα σκάνδαλο που καλύπτει η Κουμουνδούρου\nΕπόμενο Μειωμένα έσοδα και από τον τουρισμό. Τρύπες παντού.


Ο χειρουργός των βιβλίων | AllFlavors.net\nΤΕΧΝΗ & Design 23/08/2014 24/05/2020\nΟ Brian Dettmer είναι ένας ιδιόμορφος χειρουργός, μόνο που οι “ασθενείς” του είναι παλιά βιβλία και όχι άνθρωποι. Ο καλλιτέχνης που ζει στην Νέα Υόρκη χρησιμοποιεί τσιμπίδια, μαχαίρια, νυστέρια και άλλα χειρουργικά εργαλεία για να σκαλίσει παλιά βιβλία και να τα μετατρέψει σε πανέμορφα λεπτομερή γλυπτά.\nΓια τις δημιουργίες του χρησιμοποιεί παλιά βιβλία, χάρτες, εγκυκλοπαίδειες, εγχειρίδια, οτιδήποτε μπορεί να μετατραπεί σε ένα από τα πρωτότυπα γλυπτά του. Θα μπορούσε να ισχυριστεί κάποιος ότι η δουλειά του αφορά την καταστροφή του έργου κάποιου άλλου ο ίδιος λέει:\nΌπως και να το δεις απόλαυσε παρακάτω τις εξαιρετικές του δημιουργίες που δίνουν νέα ζωή σε κάτι παλιό.\nart, books, retro, vintage, βιβλία, τέχνη\nPrevious articleRenovo Coupe: ένα “supercar” με 500 εξολοκλήρου “ηλεκτρικά” άλογα\nNext articleΈνα time lapse βίντεο επικών προδιαγραφών με αεροπλάνα


Το... μυαλό είναι το πρώτο και μεγάλο στοίχημα του Ουζουνίδη | Panathinaikos24.gr\nΤο… μυαλό είναι το πρώτο και μεγάλο στοίχημα του Ουζουνίδη\n12.12.2016 | 20:47\nΟ Ουζουνίδης κερδίζει έως τώρα αυτό που ζήτησε επιτακτικά από τους παίκτες του από την πρώτη του κιόλας προπόνηση: την ηρεμία και την καλή συμπεριφορά εντός αγωνιστικού χώρου. Γράφει ο Βασίλης Μοιρώτσος\nΗ τακτική προσέγγιση του Μαρίνου Ουζουνίδη στα δύο πρώτα ματς πρωταθλήματος, τα οποία ήταν εξαιρετικά δύσκολα και λόγω της ποιότητας των αντιπάλων, αλλά και λόγω των προβλημάτων του Παναθηναϊκού ήταν αυτή ακριβώς που έπρεπε.\nΠαιχνίδι υπομονής, ώστε να μην βρουν πεδίο δράσης οι γρήγοροι ακραίοι του ΠΑΟΚ και του Ατρόμητου, καταμερισμός δυνάμεων των παικτών που ορισμένες στιγμές σου δίνουν την εντύπωση πως είναι… κατάκοποι και ας μην έχουμε φτάσει ακόμα ούτε στα μισά της σεζόν. Είναι ελάχιστο το δείγμα για να αποθεώσουμε ή να καταδικάσουμε τον νέο προπονητή του Παναθηναϊκού: το πάθημα προηγούμενων περιπτώσεων θα πρέπει να γίνει μάθημα σε όλους.\nΕκείνο που φαίνεται ξεκάθαρα να αλλάζει σε αυτές τις πρώτες δέκα μέρες με τον Ουζουνίδη στον πράσινο πάγκο είναι η συμπεριφορά των παικτών εντός αγωνιστικού χώρου. Μια συμπεριφορά που αφορά και τους διαιτητές, αλλά και τις μεταξύ τους σχέσεις. Στο γκολ που σημειώθηκε απέναντι στον ΠΑΟΚ όλοι οι παίκτες έγιναν ένα κουβάρι για να πανηγυρίσουν, κάτι που συνέβη και στο γκολ του Μπεργκ με τον Ατρόμητο. Φαίνεται λεπτομέρεια, αλλά δεν είναι. Ιδιαίτερα σε μια ομάδα που τα οικονομικά προβλήματα έχουν αγγίξει για τα καλά τους παίκτες αυτή την περίοδο και συνδυάστηκαν και με την κακή τους παρουσία μέσα στο γήπεδο.\nΌσο για τους διαιτητές; Ο Ουζουνίδης το είπε από την πρώτη του… γνωριμία με τους παίκτες πως δεν θέλει να ασχολούνται με τις αποφάσεις τους. Η συνεχόμενη γκρίνια, η καχυποψία σε κάθε φάση και οι φωνές σε κάνουν να χάνεις το μυαλό σου και πολλή από την ενέργειά σου. Είναι χαρακτηριστικό και πρόσφατο το παράδειγμα από το ντέρμπι στο Καραϊσκάκη. Οι παίκτες του μπήκαν στο γήπεδο περισσότερο για να διαμαρτυρηθούν, παρά για να παίξουν ποδόσφαιρο.\nΤο θέμα διαιτησία πρέπει να παραμείνει αποκλειστικά στη διοίκηση και να μείνει εκτός ποδοσφαιρικού τμήματος. Ο Στραματσόνι δεν το έκανε, έφτασε σε σημείο να διαμαρτύρεται ακόμα και για τις ώρες που διεξάγονται τα παιχνίδια του Παναθηναϊκού και ο δικός του εκνευρισμός μεταφερόταν στους ποδοσφαιριστές. Ο Ουζουνίδης δεν ήθελε να χάσει ούτε μέρα ώστε να αλλάξει τον τρόπο σκέψης των παικτών του. Αν ο προπονητής είναι ήρεμος, θα είναι ήρεμη και η ομάδα.\nΥπάρχει και κάτι ακόμα, εξίσου σημαντικό, που φαίνεται να αλλάζει με τον Ουζουνίδη. Ο κάθε παίκτης παρουσιάζει στο γήπεδο όλα του τα θετικά στοιχεία και αφήνει έξω απ’ αυτό τα αρνητικά. Ο Ιμπάρμπο του Περιστερίου έπαιξε πρώτα για την ομάδα και μετά για τον εαυτό του. Ο Μπεργκ δεν φώναξε στην πρώτη λάθος πάσα, αλλά συνέχισε να περιμένει την σωστή. Ο Βιγιαφάνιες είχε το μυαλό του στο πως να δημιουργήσει και όχι στο πως θα διαμαρτυρηθεί. Ο Χουχούμης άκουσε ό,τι είχε να του πει ο Ουζουνίδης στο ξεκίνημα και το διόρθωσε στη συνέχεια.\nΕίναι νωρίς, όμως, ακόμα για να βγουν ασφαλή συμπεράσματα. Κάθε αλλαγή προπονητή φέρνει και έξτρα κίνητρο στους παίκτες για να αποδείξουν πράγματα. Κι αν έρχονται θετικά αποτελέσματα τότε όλα γίνονται πιο εύκολα. Στη… στραβή θα φανεί πόσοι και ποιοι αντέχουν να παίζουν – και – για τον προπονητή τους, να βάζουν το «εμείς» πάνω απ’ το «εγώ». Στοιχείο που είχε χαθεί το τελευταίο δίμηνο, όταν ο καθένας έκανε του… κεφαλιού του και ο Στραματσόνι είχε χάσει πια κάθε έλεγχο.


EL - Βρετανία: Ο Τζέρεμι Κόρμπιν χαρακτηρίζει ρατσιστικές τις δηλώσεις Τραμπ για τις Δημοκρατικές βουλευτίνες\nΒρετανία: Ο Τζέρεμι Κόρμπιν χαρακτηρίζει ρατσιστικές τις δηλώσεις Τραμπ για τις Δημοκρατικές βουλευτίνες\nΟ αρχηγός των Εργατικών Τζέρεμι Κόρμπιν χαρακτήρισε ρατσιστικές τις δηλώσεις του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ εναντίον τεσσάρων βουλευτίνων του Δημοκρατικού κόμματος,\nκαλώντας τους δύο υποψηφίους πρωθυπουργούς του Ηνωμένου Βασιλείου να χρησιμοποιήσουν και αυτοί τον χαρακτηρισμό αυτόν.\nΟ Ντόναλντ Τραμπ κατηγόρησε το Σαββατοκύριακο τέσσερις βουλευτίνες του Δημοκρατικού κόμματος ( Αλεξάντρια Οκάσιο- Κορτέζ, Ιλχάν Όμαρ, Αϊάνα Πρέσλι και Ρασίντα Τλάιμπ) ότι «μισούν» τις ΗΠΑ και τις κάλεσε να «επιστρέψουν» στις χώρες καταγωγής τους.\nΟι Μπόρις Τζόνσον και Τζέρεμι Χαντ, οι δύο υποψήφιοι για τη διαδοχή της Τερέζα Μέι, χαρακτήρισαν νωρίτερα μέσα στην εβδομάδα απαράδεκτα τα σχόλια Τραμπ, αλλά αρνήθηκαν να τα χαρακτηρίσουν ρατσιστικά.\n«Αν ο Μπόρις Τζόνσον και ο Τζέρεμι Χαντ δεν χρησιμοποιούν την «λέξη από Ρ», θα το κάνω εγώ: Λέγοντας ο Ντόναλντ Τραμπ σε τέσσερις έγχρωμες βουλευτίνες να ‘γυρίσουν πίσω’ είναι ρατσιστικό», ανέφερε ο Κόρμπιν με ανάρτησή του στο twitter.\n«Οι δύο υποψήφιοι να γίνουν ο επόμενος πρωθυπουργός, θα πρέπει να εκθέσουν αυτή την ακροδεξιά ρητορική μίσους για αυτό που είναι», συμπλήρωσε ο επικεφαλής του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης της Βρετανίας.\nPrevΠροηγούμενο ΆρθροΈ. Αχτσιόγλου: «Ο κ. Βρούτσης και ο κ. Μηταράκης δίνουν θεσμική υπόσταση στα ψέματά τους για τις συντάξεις χηρείας»\nΕπόμενο ΆρθροΕγκαινιάστηκε στο Βυζαντινό και Χριστιανικό Μουσείο έκθεση από την υπ. Πολιτισμού, Λ. ΜενδώνηNext


Δήμος Αγίου Δημητρίου: Αυτοί είναι οι 30 δρόμοι που θα ασφαλτοστρωθούν μέσα στο καλοκαίρι (λίστα) - notia.gr\nΔήμος Αγίου Δημητρίου: Αυτοί είναι οι 30 δρόμοι που θα ασφαλτοστρωθούν μέσα στο καλοκαίρι (λίστα)\nΝέος ασφαλτοτάπητας θα κατασκευαστεί σε τμήματα 30 οδών της πόλης, από τις οποίες δεν διέρχεται αστική συγκοινωνία. Το έργο θα εκτελεστεί κατά το δίμηνο 10-6-2019 έως 10-8-2019 και ώρες από 7:00 έως 19:00 στους δρόμους του πίνακα που ακολουθεί.-\nΑΣΦΑΛΤΟΣΤΡΩΣΗ ΟΔΩΝ 2019\nα/α ΟΔΟΣ ΑΠO ΕΩΣ\n1 ΣΤΡ. ΜΙΧΟΥ ΔΗΜΗΤΡΟΣ ΘΟΥΚΥΔΙΔΟΥ\n2 ΠΑΡΘΕΝΩΝΟΣ ΚΟΡΥΤΣΑΣ ΠΑΡ. ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ\n3 ΑΚΡΟΠΟΛΕΩΣ ΚΟΡΥΤΣΑΣ ΠΕΡ. ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ\n4 ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ ΚΟΡΥΤΣΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ\n5 ΛΑΚΩΝΙΑΣ ΓΡΙΒΑ ΔΙΓΕΝΗ ΤΖΑΒΕΛΛΑ\n6 ΤΗΝΟΥ ΑΓ. ΒΑΣΙΛΕΙΟΥ ΡΕΜΑ ΠΙΚΡΟΔΑΦΝΗΣ\n7 ΠΙΝΔΟΥ ΚΟΡΥΤΣΑΣ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ\n8 ΓΡΙΒΑ ΔΙΓΕΝΗ ΣΠΥΡΟΥ ΜΗΛΙΟΥ ΛΑΚΩΝΙΑΣ\n9 ΠΑΡ. ΒΟΥΛ/ΝΗΣ ΣΟΥΛΙΟΥ ΚΟΥΓΚΙ ΣΑΜΟΥΛ.\n10 ΑΓ. ΓΕΡΑΣΙΜΟΥ ΜΕΛΙΝΑΣ ΚΕΡΑΣΙΑΣ\n11 ΖΕΡΒΑ ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗ ΣΟΥΛΙΟΥ\n12 ΚΑΠΕΤΣΩΝΗ ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗ ΑΓ. ΑΘΑΝΑΣΙΟΥ\n13 ΚΑΤΣΙΜΠΑ ΔΩΡΙΕΩΝ ΑΓ. ΚΩΝ/ΝΟΥ\n14 ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗ ΠΟΝΤΟΥ ΑΓ. ΚΩΝ/ΝΟΥ\n15 ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗ ΑΣΠΡΟΠΟΤΑΜΟΥ ΘΕΟΜΗΤΟΡΟΣ\n16 ΨΗΛΟΡΕΙΤΟΥ ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗ ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ\n17 ΠΥΘΑΓΟΡΑ ΔΕΔΑΛΟΥ ΑΓ. ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ\n18 ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΧΑΝΙΩΝ ΜΕΝΕΛΑΟΥ\n19 ΚΑΡΠΑΘΟΥ ΜΕΝΕΛΑΟΥ ΡΕΘΥΜΝΗΣ\n20 ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΟΥΣ ΕΘΝ. ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ ΦΑΙΔΩΝΟΣ\n21 ΦΙΛΩΝΟΣ ΕΘΝ. ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ ΦΑΙΔΩΝΟΣ\n22 ΥΨΗΛΑΝΤΟΥ ΕΘΝ. ΑΝΤΙΣΤΑΣΕΩΣ ΦΑΙΔΩΝΟΣ\n23 ΚΕΡΑΣΙΑΣ ΖΕΡΒΑ ΔΩΡΙΕΩΝ\n24 ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΠΡΕΜΕΝΤΗΣ ΠΑΡ. ΒΟΥΛΙΑΓΜΕΝΗΣ\n25 ΠΡΕΒΕΖΗΣ ΣΟΥΛΙΟΥ ΜΕΛΙΝΑΣ\n26 ΧΑΝΙΩΝ ΔΗΛΟΥ ΜΥΚΟΝΟΥ\n27 ΧΑΝΙΩΝ ΜΥΚΟΝΟΥ ΘΕΟΜΗΤΟΡΟΣ\n28 ΜΟΥΣΩΝ ΜΑΚΡΥΓΙΑΝΝΗ ΑΡΓΟΣΤΟΛΙΟΥ\n29 ΜΟΥΣΩΝ ΑΔΙΕΞΟΔΟ ΡΙΤΣΟΥ\n30 ΜΑΡΑΘΩΝΟΣ ΚΟΜΝΗΝΩΝ ΤΡΑΚΑΔΑ


Διάσπαρτα με προϊστορικά απολιθώματα και αρχαιολογικά ευρήματα που ξεκινούν από τη νεολιθική εποχή, με σημαντικούς οικοτόπους και περιοχές NATURA, αποτελούν καταφύγια για σπάνια είδη και μορφές ζωής που κινδυνεύουν. Βρίσκονται δίπλα στις νέες παραχωρήσεις για έρευνες και εξορύξεις υδρογονανθράκων νότια της Κρήτης, που ξεκίνησαν με την δημοσιοποίηση της Στρατηγικής Μελέτης Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων. Δημοσιοποίηση που ανακοινώθηκε στα ψιλά δύο εφημερίδων και κρύφτηκε κάπου στην ιστοσελίδα της Ελληνικής Διαχειριστικής Εταιρείας Υδρογονανθράκων. Χωρίς διεύθυνση για υποβολή παρατηρήσεων, δεν τηρήθηκε ούτε καν μια προσχηματική διαδικασία «διαβούλευσης».Και όμως: αν κάποιος εντοπίσει και διατρέξει τις εκατοντάδες σελίδες της μελέτης, θα κάνει χρήσιμες διαπιστώσεις. Η μελέτη αναγνωρίζει ότι «υπάρχει ένα σημαντικό κενό γνώσης σχετικά με τους γεωκινδύνους της περιοχής» ενώ δηλώνει άγνοια για την ύπαρξη και τις επιπτώσεις στις βιοκοινωνίες, τα κοράλλια, τα θαλάσσια θηλαστικά και την ιχθυοπανίδα. Σε περίπτωση ατυχήματος, η καταστροφή αναφέρεται ότι μπορεί να φτάσει μέχρι τη Λιβύη και την Τουρκία, αλλά αυτό δεν κλονίζει τους μελετητές. Απορρίπτουν την εναλλακτική να μην γίνει εξόρυξη ως ένα «έντονα απευκταίο, αντιπεριβαλλοντικό σενάριο» που θα οδηγήσει στην περιβαλλοντική υποβάθμιση λόγω …της σύνδεσης ανάπτυξης –περιβάλλοντος. Οι μελετητές δε φαίνεται καθόλου να προβληματίζονται για το γεγονός ότι οι συγκεκριμένες εξορύξεις θα πρέπει να γίνουν σε πολύ μεγάλα θαλάσσια βάθη (ως 3500 μ.) για τα οποία η τεχνολογία δεν υπάρχει αλλά θα πρέπει να αναπτυχθεί τα επόμενα χρόνια! Όπως επίσης καθόλου δεν τους απασχολεί η διαπίστωση ότι σε αυτήν ακριβώς την περιοχή, η αφρικανική πλάκα βυθίζεται με γρήγορους ρυθμούς κάτω από την ευρασιατική προκαλώντας υψηλή σεισμικότητα. Όσο για την τεράστια υποβάθμιση που θα προκαλέσει η έρευνα και η λειτουργία των εξορύξεων ..υποβαθμίζεται με κάθε τρόπο. Αρκεί να ρίξει κανείς μια ματιά στο παρακάτω σχήμα (από τη ΣΜΠΕ) για να πάρει μια ιδέα για τις επιπτώσεις μιας υποθαλάσσιας εξόρυξης.\nΣτην καταληκτική ημερομηνία της δημοσιοποίησης, η Πρωτοβουλία Αθήνας ενάντια στις εξορύξεις υδρογονανθράκων κάλεσε σε συμβολική διαμαρτυρία έξω από το Υπουργείο Ανάπτυξης. Έχουν προηγηθεί κινητοποιήσεις τα δύο τελευταία χρόνια και συγκρότηση τοπικών πρωτοβουλιών αντίστασης που ολοένα και πληθαίνουν. Πρόσφατα έγινε η δεύτερη πανελλαδική συνάντηση πρωτοβουλιών ενάντια στις εξορύξεις υδρογονανθράκων και αποφασίστηκε ο συντονισμός και η ανάπτυξη κοινών δράσεων.\nΠροηγούμενο άρθροΔίκη Siemens: Ποινές χωρίς “αντίκρυσμα” μετά από 21 χρόνια…\nΕπόμενο άρθροΠοιος είναι ο “παρίας” του ΝΑΤΟ; Ο Ερντογάν ή ο Μακρόν;


Πρίφτης: «Χάσαμε πολλά ριμπάουντ και δώσαμε δεύτερες ευκαιρίες - Κρίμα για την προσπάθεια» | Panathinaikos24.gr\nΠρίφτης: «Χάσαμε πολλά ριμπάουντ και δώσαμε δεύτερες ευκαιρίες – Κρίμα για την προσπάθεια»\nΣτα πολλά αμυντικά ριμπάουντ που χάθηκαν και στέρησαν από τον Παναθηναϊκό μια σπουδαία νίκη κόντρα στην Μπαρτσελόνα, στάθηκε ο Δημήτρης Πρίφτης μετά το φινάλε της αναμέτρησης.\n16.12.2021 | 23:30\nΠαναθηναϊκός: Τέλος ο Κέντρικ Πέρι 5.008 ΠΡΟΒΟΛΕΣ\n«Συγχαρητήρια στην Μπαρτσελόνα για την νίκη. Είναι κρίμα για εμάς, προσπαθήσαμε και παλέψαμε. Αξίζαμε να φτάσουμε στην νίκη. Δυστυχώς, χάσαμε το μυαλό μας σε δύο βασικά πράγματα. Πρώτον τα αμυντικά ριμπάουντ, στα οποία δεν ήμασταν συνεπείς. Τους επιτρέψαμε να έχουν δεύτερες επιθέσεις. Μιλάμε για μια ποιοτική ομάδα.\nΌταν της δίνεις την ευκαιρία, δεν θα αστοχήσει και τη δεύτερη φορά. Σε συγκεκριμένες στιγμές στο δεύτερο μέρος έπρεπε να είμαστε πιο υπομονετικοί και να κυκλοφορήσουμε την μπάλα πιο σωστά. Είναι αυτό που είναι. Πρέπει να συγκεντρωθούμε στο ματς που έχουμε μπροστά μας την Κυριακή».\nΓια την «κατάρρευση» του Παναθηναϊκού στο τρίτο σε πολλά παιχνίδια: «Θα έλεγα επιγραμματικά πως φταίει η συγκέντρωση και κάποια απειρία που υπάρχει από μεριάς μας. Φυσικά, πρέπει να το διορθώσουμε. Είναι σωστή, αλλά φανερή επισήμανση».\nΠρίφτης: “Αποτελεσματική η ΤΣΣΚΑ – Να συγκεντρωθούμε για τη συνέχεια”


ΑΕΚ: Τέλος ο Σωφρόνης Αυγουστή! | Goal News Cy\nGOALΑΕΚ: Τέλος ο Σωφρόνης Αυγουστή!\nΑΕΚ: Τέλος ο Σωφρόνης Αυγουστή!\nΉταν κοινό μυστικό, πλέον είναι και επίσημο. Οι δρόμοι της ΑΕΚ με τον Σωφρόνη Αυγουστή χώρισαν μετά από συνάντηση του πρόεδρου της ομάδας, Άντρου Καραπατάκη με τον Κύπριο προπονητή. Παρελθόν από την ομάδα της Λάρνακας αποτελούν, επίσης, ο προπονητής φυσικής κατάστασης Ιωακείμ Ιωακείμ και ο βοηθός προπονητής/αναλυτής Άντριεν Χατζηαλεξάνδρου.\nΤο συμβόλαιο του Σωφρόνη Αυγουστή με την ΑΕΚ είχε διάρκεια και για την επόμενη αγωνιστική περίοδο, όμως οι δύο πλευρές αποφάσισαν συναινετικό διαζύγιο. Στη συνεργασία που υπογράφηκε τον Νοέμβριο του 2020 υπήρχε όρος για αποζημίωση τριών μηνών, σε περίπτωση απόλυσής του.


Οι «ακριβές» καθαρίστριες και οι «φτηνοί» εργολάβοι | Ελεύθερη Λαική Αντιστασιακή Συσπείρωση\nΚακή διαφήμιση\t«Και σπάστε τα κεφάλια»;\n*«Θα σας απολύσω όλους και θα φέρω καινούργιους. Σας έχω γραμμένους στα αρχίδια μου», φέρεται να τους είπαν. Είναι η στιγμή που ο φόβος σπάει και ο θυμός γίνεται αντίδραση: «Οταν υπογράψαμε την καταγγελία, το ξέραμε ότι τα παίζουμε όλα για όλα», τονίζουν. Η απάντηση των εργοδοτών ήταν «κι εμείς όλα για όλα θα τα παίξουμε». Σε κάθε αντίδραση η εργοδοσία φροντίζει να καλλιεργήσει την αίσθηση ότι έχει «πλάτες» στην κυβέρνηση…


Νέο έγκλημα της ανθελληνικής κυβέρνησης Μητσοτάκη: Κλείνουν την ιστορική «ΦΩΝΗ της ΕΛΛΑΔΑΣ» - ΕΛΛΗΝΕΣ | ELLHNES.net\nΝέο έγκλημα της ανθελληνικής κυβέρνησης Μητσοτάκη: Κλείνουν την ιστορική «ΦΩΝΗ της ΕΛΛΑΔΑΣ»\nΗ Κυβέρνηση Μητσοτάκη και η διορισμένη αριστερή διοίκηση της ΕΡΤ αποφάσισαν να καταργήσουν τις δημόσιες ραδιοσυχνότητες αναγγέλλοντας τη διακοπή λειτουργίας του μοναδικού κέντρου εκπομπής βραχέων κυμάτων Αυλίδας, αλλά και την απόσυρση των κεραιών από τα κέντρα εκπομπής μεσαίων κυμάτων στα Μέγαρα, στη Ρόδο, στα Χανιά κλπ.\nΈτσι ,στην ουσία κλείνουν ένα ιστορικό πρόγραμμα την «ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ», η οποία μέσα από τα βραχέα κύματα, απευθύνεται σε εκατομμύρια Ελλήνων του εξωτερικού και φυσικά στους Έλληνες ναυτικούς.\nΤο πρόγραμμα είναι ο συνδετικός κρίκος του μητροπολιτικού κέντρου της μητέρας Ελλάδος, με τον απόδημο Ελληνισμό και τους ναυτικούς. Για δεκαετίες, η «Φωνή της Ελλάδας» είναι η ενημέρωση, η ψυχαγωγία, είναι η φωνή της πατρίδας για όλους εκείνους που ξενιτεύτηκαν, για να αποκτήσουν μια θέση στον ήλιο.\nΓια τους ναυτικούς μας η «Φωνή της Ελλάδας» είναι η μοναδική επαφή με τις οικογένειές τους και την πατρίδα. Το ίντερνετ δεν φτάνει στον Έλληνα ναυτικό, γιατί πρέπει να πληρώνει ακριβά για να έχει πρόσβαση. Μια κάρτα Ίντερνετ κοστίζει 40 δολάρια και διαρκεί λίγα μόνον λεπτά της ώρας. Η κυβέρνηση και η διοίκηση της ΕΡΤ παραβλέπουν σκόπιμα το γεγονός ότι σε περιοχές όπου υπάρχουν γεωπολιτικά προβλήματα, το ίντερνετ συχνά διακόπτεται. Γεγονός που καθιστά ακόμα πιο σημαντική την ύπαρξη των βραχέων.\nΗ διατήρηση της ραδιοφωνικής λειτουργίας της «Φωνής της Ελλάδας» είναι ανάγκη για τους ναυτικούς και τους χιλιάδες οδηγούς φορτηγών στην Ευρώπη. Οι αιτιάσεις της διοίκησης ότι αυτό γίνεται για λόγους οικονομίας είναι «αστείες», όπως άλλωστε και ο ισχυρισμός για πέρασμα στην τεχνολογία (ίντερνετ) που ουσιαστικά θα νεκρώσει τη ζωντανή επαφή των απανταχού Ελλήνων με την πατρίδα.\nΗ διακοπή της ραδιοφωνικής λειτουργίας είναι ευσεβής πόθος της σημερινής κυβέρνησης, αλλά και των άλλων μνημονιακών δυνάμεων, που χρόνια τώρα προσπαθούν να σιγήσουν αυτό το πρόγραμμα.\nΤο πρώτο χτύπημα δόθηκε το 2013 με το κλείσιμο της ΕΡΤ.\nΗ επαναλειτουργία του το 2015 αποκατέστησε μεν κάποια πράγματα (επιστροφή εργαζομένων κ.λπ.) όμως η απαξίωση συνεχίστηκε με διάφορους τρόπους από την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ και ουσιαστικά αποσκοπούσε στο να απομακρυνθούν από την πατρίδα τους οι ομογενείς.\nΗ ιστορική «ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ» είναι για δεκαετίες ολόκληρες η φωνή της πατρίδας μας σε όλο τον πλανήτη, είναι ο ομφάλιος λώρος που κρατάει συνδεδεμένους τη μάνα Ελλάδα με τα παιδιά της σε όλο τον κόσμο.\nΚάνουμε έκκληση σε όλους τους Έλληνες να διατρανώσουν από την χουντική κυβέρνηση Μητσοτάκη ΚΑΤΩ ΤΑ ΧΕΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ «ΦΩΝΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ»\nΔεν σας ανήκει, είναι κτήμα για ιστορία των Ελλήνων!


Μνημείο Monument of States: Ξενοδοχεία σε κοντινή απόσταση\nΜνημείο Monument of States: Πού να μείνετε σε κοντινή απόσταση;\nΙστορικό Κέντρο Historic Downtown Kissimmee0,7 χιλιόμετρο από Μνημείο Monument of States\nΙστορικό Κέντρο Historic Downtown Kissimmee0,3 χιλιόμετρο από Μνημείο Monument of States\nΜνημείο Monument of States: Μάθετε περισσότερα\nΜνημείο Monument of States - Τοποθεσία\nΙστορικό Κέντρο Historic Downtown Kissimmee: Εδώ βρίσκεται το ακόλουθο σημείο ενδιαφέροντος: Μνημείο Monument of States. Βρίσκεται σε μια περιοχή όπου οι ταξιδιώτες μπορούν να απολαύσουν σημεία ενδιαφέροντος, όπως το πάρκο αναψυχής και τις αγορές. Αν αναζητάτε τι να κάνετε στην περιοχή, γιατί δεν επισκέπτεστε τα ακόλουθα σημεία ενδιαφέροντος: Παλιά Πόλη και Θεματικό Πάρκο Disney Springs®;\nΜνημείο Monument of States: Μέρη διαμονής σε κοντινή απόσταση\nΔιαθέτουμε 187 ξενοδοχεία, για να επιλέξετε, σε απόσταση έως 1,5 χλμ. από: Μνημείο Monument of States. Σας προτείνουμε τις ακόλουθες επιλογές που είναι δημοφιλείς με τους επισκέπτες μας:\nΌμορφο 4 Bed Closed Town Home At Storey Lake Resort Από $ 130 / τ.μ!\nΜνημείο Monument of States - Τι μπορείτε να δείτε και να κάνετε στη γύρω περιοχή\nΜνημείο Monument of States: Τι μπορείτε να κάνετε στη γύρω περιοχή\nΜνημείο Monument of States: Τι μπορείτε να δείτε στη γύρω περιοχή


Χρειάζεστε βοήθεια; -MyBirdDNA\nΠοιος είναι ο MyBirdDNA εργαστήριο;\nMyBirdDNA εργαστήριο είναι ένα παγκόσμιο ηγέτη εργαστήριο εξειδικευμένο στην πουλιά αναλύσεις και περισσότερα particularely στο DNA δοκιμές. Ιστοσελίδα μας είναι διαθέσιμα σε 107 langages και περισσότερες από 300 χώρες.\nMyBirdDNA εργαστήριο είναι το πρώτο και το μόνο πλήρως αυτοματοποιημένο εργαστήριο για ασθένειες sexing και των πτηνών της DNA δοκιμές.\nΥψηλός αριθμός δειγμάτων και την αύξηση του αυτοματισμού επιτρέπουν να παρέχουμε στους πελάτες υψηλής ακρίβεια και ποιότητα των αποτελεσμάτων, μικρή καθυστέρηση και τις χαμηλές τιμές.\nΌλα τα DNA τεστ πραγματοποιούνται από τις αναλύσεις του plateform MyBirdDNA στη Γαλλία.\nΕλπίζουμε να απολαύσετε την εμπειρία σας μαζί μας!\nΠοιος είναι ο MyBirdDNA εργαστήριο; τροποποιήθηκε τελευταία: 25 Ιουλίου, 2016 από MybirdDNA\nΠώς να κάνω μια παραγγελία με MyBirdDNA;\n1-παραγγελία σας DNA δοκιμές σε ιστοσελίδα μας\n2-μητρώο πουλιά σας στην ιστοσελίδα μας\n3-print συλλογή σας κιτ (ή να το αντιγράψετε σε ένα κενό χαρτί) και ταινία τα δείγματα (φτερά ή πατσαβούρα) σε κιτ συλλογής και τα στέλνουν στην διεύθυνση μας\n42140 Virigneux, Γαλλία\n4-θα λάβετε ένα email όταν λαμβάνουμε το δείγμα σας και λίγες μέρες αργότερα τα αποτελέσματα μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου με το πιστοποιητικό του DNA\nΠώς να κάνω μια παραγγελία με MyBirdDNA; τροποποιήθηκε τελευταία: 31 Ιανουαρίου 2017 από MybirdDNA\nΤι είναι η καθυστέρηση της ανάλυσης;\nΓια express ανάλυση, 1 ημέρα όταν λαμβάνουμε το δείγμα.\nΧαμηλού κόστους ανάλυσης, 3 – 6 ημέρες όταν λαμβάνουμε το δείγμα.\nΗ καθυστέρηση δεν λαμβάνει υπόψη το χρόνο που τα δείγματα σας φτάνουν στο εργαστήριο μας.\nΑυτές οι περίοδοι είναι εγγυημένες εφόσον η ποιότητα του δείγματος είναι σωστή.\nΤι είναι η καθυστέρηση της ανάλυσης; τροποποιήθηκε τελευταία: 2η Σεπτεμβρίου, 2016 από MybirdDNA\nΜπορείs να στέλνω εμένα μέσα στο κιτ συλλογής;\nΜέσα στο κιτ συλλογής είναι αυτόματα αποστολή σας με email αφού κάνετε την παραγγελία και καταχωρήστε τα πουλιά σας.\nΕάν δεν μπορείτε να εκτυπώσετε, μπορείτε να το αντιγράψετε σε ένα κενό έγγραφο.\nΜπορείs να στέλνω εμένα μέσα στο κιτ συλλογής; τροποποιήθηκε τελευταία: 2η Σεπτεμβρίου, 2016 από MybirdDNA\nΜπορώ να χρησιμοποιήσω δική μου συλλογή κιτ ή αυτούς από άλλο εργαστήριο;\nΚιτ δείγματα obligately είναι εκείνες του εργαστηρίου μας.\nΜπορείτε να τα κατεβάσετε στον η “Μου αναλύσεις” στην καρτέλα.\nΕάν δεν μπορείτε να το εκτυπώσετε, μπορείτε να τα αντιγράψετε σε ένα κενό έγγραφο.\nΜπορώ να χρησιμοποιήσω δική μου συλλογή κιτ ή αυτούς από άλλο εργαστήριο; τροποποιήθηκε τελευταία: 14 Ιουνίου, 2016 από MybirdDNA\nΝα έχετε λάβετε κιτ συλλογής μου;\nΘα λάβετε ένα αυτόματο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου αμέσως μόλις λάβουμε τα δείγματά σας.\nΝα έχετε λάβετε κιτ συλλογής μου; τροποποιήθηκε τελευταία: 29 Ιουλίου, 2016 από MybirdDNA\nΤι είναι η ακρίβεια του τεστ DNA;\nΑκρίβεια της οι Αμαζόνες: 99.9%\nΑκρίβεια των PBFD, Polyomavirus, χλαμυδίωση, παρασιτολογία φτερό: 99,9%, αλλά αυτό εξαρτάται από την αντιπροσωπευτικότητα του δείγματος σας\nΑκρίβεια της Proventricular νόσου διάταση: 90%, αλλά αυτό εξαρτάται από την αντιπροσωπευτικότητα του δείγματος σας\nΤι είναι η ακρίβεια του τεστ DNA; τροποποιήθηκε τελευταία: 27 Ιουλίου, 2016 από MybirdDNA\nΤι είδους δείγματα πρέπει να προσκομίσω;\nΟι Αμαζόνες: φτερά\nΦτερά παρασιτολογία: φτερά\nΧλαμυδίωση: επιχρίσματα λήψη φαρυγγικού εκκρίματος υποβλήθηκε\nΔιάταση της proventricular νόσου (PDD): επιχρίσματα λήψη φαρυγγικού εκκρίματος υποβλήθηκε\nΜόνο ένα δείγμα είναι απαραίτητη ακόμη και αν πολλές αναλύσεις είναι διαταγή. Για παράδειγμα, εάν χρειάζεστε οι Αμαζόνες και PBFD, απλά πρέπει να παρέχει μόνο ένα δείγμα των φτερών.\nΤι είδους δείγματα πρέπει να προσκομίσω; τροποποιήθηκε τελευταία: 10η Αυγούστου 2016 από MybirdDNA\nΠώς να συλλέξετε φτερά για τεστ DNA;\nΠροειδοποίηση: Φτερό συλλογή\n-χρήση μόνο μέσα στο κιτ συλλογής που σας στείλαμε μέσω email ή να τα αντιγράψετε σε απλό χαρτί εάν δεν μπορείτε να το εκτυπώσετε. Δεν θα γίνονται δεκτά άλλα κιτ συλλογής (πλαστική τσάντα, φάκελος).\n-φτερά 3 ή 4 θα πρέπει να τραβηχτεί έξω από το πουλί. Τα φτερά έπεσε στο έδαφος ή ότι το πουλί τραβήξει ο ίδιος θα παράσχει κανένα αποτέλεσμα και ανάλυση θα χρεωθεί.\n-φτερά πρέπει να είναι του Καλάμου (peak στο τέλος του φτερού).\n-δεν πρέπει να είναι η ταινία για να διορθώσετε τα φτερά του Καλάμου (peak στο τέλος του φτερού).\nΚαμία calamus σχετικά με φτερά\nΦτερά πάρα πολύ μικρό. Παρακαλώ σεβαστείτε την κλίμακα για το κιτ συλλογής με min υποδεικνύεται\nΤαινία σχετικά με φτερά\nΦτερά σε πλαστική σακούλα\nΠώς να συλλέξετε φτερά για τεστ DNA; τροποποιήθηκε τελευταία: 14η Σεπτεμβρίου 2018 από MybirdDNA\nΠώς να εκτελέσετε μια πατσαβούρα επιχρίσματα;\nΠροειδοποίηση επιχρίσματα λήψη φαρυγγικού εκκρίματος υποβλήθηκε\n-Τοποθετήστε το αποχωρητήριο Q-tip και περιστρέφεται αργά κατά τη διάρκεια 5 δεύτερος\n-Βάλτε το Q-tip σε ένα φάκελο\nΠώς να εκτελέσετε μια πατσαβούρα επιχρίσματα; τροποποιήθηκε τελευταία: 14η Σεπτεμβρίου 2018 από MybirdDNA\nΜπορείs να στέλνω εμένα χαρτί πιστοποιητικά;\nΤα αποτελέσματα είναι μόνο αποστολή με email. Για κάθε ανάλυση θα λάβετε ένα επίσημο πιστοποιητικό με το αποτέλεσμα.\nΜπορείs να στέλνω εμένα χαρτί πιστοποιητικά; τροποποιήθηκε τελευταία: 6η Φεβρουαρίου, 2019 από MybirdDNA\nΤα πιστοποιητικά του DNA που μεταφράζονται στη γλώσσα μου;\nΤα πιστοποιητικά του MyBirdDNA εργαστηρίου είναι διαθέσιμες σε 107 γλώσσες.\nΈτσι, το πιστοποιητικό θα σταλεί στη γλώσσα σας.\nΜπορείτε επίσης να το κατεβάσετε σε μια άλλη γλώσσα η καρτέλα μου αναλύσεις, αλλάζοντας την προεπιλεγμένη γλώσσα.\nΤα πιστοποιητικά του DNA που μεταφράζονται στη γλώσσα μου; τροποποιήθηκε τελευταία: 27 Ιουλίου, 2016 από MybirdDNA\nΤο όνομα των ειδών μου δεν είναι στη γλώσσα μου. Πώς μπορώ να μεταφράσω το έτσι ώστε το όνομα ειδών του πιστοποιητικού θα είναι στη γλώσσα μου;\nWhen you register your bird (following an order or in Register my birds in "my analyses" καρτέλα), πρέπει πρώτα να επιλέξετε τα είδη του πίνακα των αναλύσεων σας. Αν τα είδη που έχετε επιλέξει δεν είναι ήδη μεταφράσει στη γλώσσα σας, τότε η εικόνα θα εμφανιστεί κάτω από τα είδη. Έχετε να κάνετε κλικ σε αυτήν την εικόνα και πληκτρολογήστε το όνομα του είδους με το Άνοιγμα πλαίσιο.\nΤο όνομα των ειδών μου δεν είναι στη γλώσσα μου. Πώς μπορώ να μεταφράσω το έτσι ώστε το όνομα ειδών του πιστοποιητικού θα είναι στη γλώσσα μου; τροποποιήθηκε τελευταία: 14η Σεπτεμβρίου 2018 από MybirdDNA\nΕάν βρεθεί κάποια Μεταφραστικά λάθη στην ιστοσελίδα. Πώς μπορώ να το αναφέρετε και να σας βοηθήσει;\nΤο καλύτερο είναι να μας στείλετε ένα ηλεκτρονικό ταχυδρομείο με η επαφή μας καρτέλα.\nΠροσφέρουμε δωρεάν αναλύσεις σε ανθρώπους που να μας βοηθήσει στη μετάφραση εργασιών.\nΕάν βρεθεί κάποια Μεταφραστικά λάθη στην ιστοσελίδα. Πώς μπορώ να το αναφέρετε και να σας βοηθήσει; τροποποιήθηκε τελευταία: 27 Ιουλίου, 2016 από MybirdDNA\nΜπορώ να στείλω τα δείγματα από ένα πακέτο σε μία φορά ή πολλές φορές; Πώς μαζί πρέπει να στείλουμε δείγματα από τις διέταξε δοκιμές;\nΜπορείτε να παραγγείλετε ένα πακέτο δοκιμή DNA και να πραγματοποιήσει το DNA δοκιμές σε αρκετές φορές εντός του ορίου των 2 ετών. Για παράδειγμα, μπορείτε να παραγγείλετε το πακέτο των 50 Αμαζόνες, να στείλει 2 DNA τεστ αύριο, 3 άλλες εξετάσεις DNA σε δύο μήνες, 25 δείγματα σε 1 χρόνο κλπ.\nΜπορώ να στείλω τα δείγματα από ένα πακέτο σε μία φορά ή πολλές φορές; Πώς μαζί πρέπει να στείλουμε δείγματα από τις διέταξε δοκιμές; τροποποιήθηκε τελευταία: 18η Αυγούστου 2017 από MybirdDNA\nΜπορώ να παραγγείλετε ένα πακέτο των αναλύσεων και το κάνετε διαφορετικά πουλιά;\nΓια παράδειγμα, αν η παραγγελία σας το πακέτο χαμηλού κόστους οι Αμαζόνες + χαμηλού κόστους PBFD, θα κάνουμε τις Αμαζόνες και ο PBFD στο ίδιο δείγμα.\nΜπορώ να παραγγείλετε ένα πακέτο των αναλύσεων και το κάνετε διαφορετικά πουλιά; τροποποιήθηκε τελευταία: 27 Ιουλίου, 2016 από MybirdDNA\nΜπορεί εμείς να προσδιορίσουν την ηλικία ενός πουλιού με το DNA τεστ;\nΑυτό το τεστ DNA δεν είναι διαθέσιμη.\nΜπορεί εμείς να προσδιορίσουν την ηλικία ενός πουλιού με το DNA τεστ; τροποποιήθηκε τελευταία: 14 Ιουνίου, 2016 από MybirdDNA\nΠοια είναι τα είδη που μπορείτε να κάνετε σεξ DNA;\nΑν τα είδη που θέλετε να DNA σεξ δεν είναι στη λίστα, Επικοινωνήστε μαζί μας\nΠοια είναι τα είδη που μπορείτε να κάνετε σεξ DNA; τροποποιήθηκε τελευταία: 14η Σεπτεμβρίου 2018 από MybirdDNA\nΧρειάζεστε βοήθεια; τροποποιήθηκε τελευταία: 6η Φεβρουαρίου, 2019 από MybirdDNA


Ξεκινάει και πάλι προπονήσεις η ακαδημία του Νίκου Ντούγια - Basketworld.net\nΥποψήφια για το Πανευρωπαϊκό Νεανίδων η Ρόδος\nBasketworld.net > News > Epirus Top > Ξεκινάει και πάλι προπονήσεις η ακαδημία του Νίκου Ντούγια\nΗ «Ntougias Basketball Academy» του Νίκου Ντούγια ανακοίνωσε ότι οι προπονήσεις αρχίζουν ξανά από την Δευτέρα 1η Ιουνίου.\n«Από Δευτέρα 1 Ιουνίου επιστρέφουμε στις προπονήσεις!\nΜετά και την επίσημη άρση των περιορισμών για τις προπονήσεις, από την προσεχή Δευτέρα 1 Ιουνίου ξεκινάμε και πάλι τις προπονήσεις, τηρώντας πάντα τα μέτρα υγιεινής, σύμφωνα με τα υγειονομικά πρωτόκολλα που έχουν καταρτισθεί.\nΟι προπονήσεις θα γίνονται για παιδιά ηλικίας από 13 ετών και άνω, σε πρώτη φάση και στη συνέχεια θα ξεκινήσουν και τα τμήματα με παιδιά μικρότερων ηλικιών.\nΕπίσης, αξίζει να σημειώσουμε ότι οι προπονήσεις θα γίνονται στην αρχή σε ανοικτούς χώρους (καιρού επιτρέποντος βέβαια) και θα δοθεί έμφαση στη φυσική κατάσταση, ώστε όλοι οι αθλητές να επανέλθουν σταδιακά και σωστά στα προ καραντίνας επίπεδα.\nΥπομονή τέλος λοιπόν, καθώς από την προσεχή Δευτέρα ξεκινάμε στις ημέρες, τις ώρες που είχαν καθοριστεί για κάθε γκρουπ πριν από τη διακοπή.\nΠερισσότερες πληροφορίες και διευκρινίσεις στο τηλ: 6942560114»\nNTOUGIAS BASKETBALL ACADEMY,ΗΠΕΙΡΟΣ ΜΠΑΣΚΕΤ,ΝΙΚΟΣ ΝΤΟΥΓΙΑΣ


Κωδικός Περιοχής 225027 / +235225027 / 00235225027 / 011235225027, Τσαντ\nΚωδικός Περιοχής 225027 (+235225027 / 00235225027 / 011235225027)\nΚωδικός Περιοχής: 225027 (+235 225027)\nΤο πρόθεμα 225027 είναι ο κωδικός περιοχής για το B.E.T.. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 2715600 και τον κωδικό περιοχής 225027 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 225027 2715600. Και το B.E.T. βρίσκεται στη Τσαντ.\nΤο πρόθεμα κωδικού περιοχής αντιστοιχίζει τον αριθμό τηλεφώνου ενός συνδρομητή σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία. Εκτός από τον κωδικό περιοχής υπάρχουν και άλλοι τύποι προθέματος: Διεθνή προθέματα χώρας, προθέματα παρόχων κινητής τηλεφωνίας και προθέματα διαφόρων υπηρεσιών. Αυτά συνδυάζονται για να εξυπηρετούν διάφορους σκοπούς. Όταν καλείτε από τη μια χώρα στην άλλη σε περιπτώσεις όπου ο παραλήπτης της κλήσης έχει σταθερό τηλέφωνο, το πρόθεμα χώρας συνδυάζεται με τον κωδικό περιοχής και τον αριθμό του συνδρομητή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 2715600, τον κωδικό περιοχής 225027 (B.E.T.) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 00235 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 00235 225027 2715600. Εάν η κλήση γίνεται σε μια κινητή συσκευή, ο Κωδικός κλήσης χώρας συνδυάζεται με το πρόθεμα του παρόχου κινητής τηλεφωνίας και τον αριθμό του συνδρομητή. Εάν πραγματοποιηθεί κλήση σε συνδρομητή στην ίδια χώρα, ο Κωδικός κλήσης χώρας μπορεί να παραλειφθεί. Στην περίπτωση εθνικών κλήσεων από ένα σταθερό δίκτυο σε άλλο, ο κωδικός περιοχής μπορεί επίσης να παραλειφθεί σε πολλές χώρες όταν και οι δύο συνδρομητές έχουν τον ίδιο κωδικό περιοχής. Ιδιαίτερα σε χώρες όπου οι συνδρομητές είναι σε θέση να διατηρήσουν τον ίδιο αριθμό τηλεφώνου μετά τη μετακίνησή τους σε άλλη τοποθεσία ή πόλη, ο κωδικός περιοχής - στην περίπτωση αυτή ο 225027- πρέπει επίσης να καλείται.\nΟι υπηρεσίες στις οποίες υπάρχει πρόσβαση μέσω υπηρεσίας προθεμάτων ενδέχεται να επιβαρύνονται όχι μόνο από εταιρείες τηλεπικοινωνιών, αλλά και από εταιρείες που προσφέρουν αυτές τις υπηρεσίες. Ως αποτέλεσμα, ορισμένες αμφιλεγόμενες εταιρείες προσφέρουν υπηρεσίες που δεν χρησιμεύουν, αλλά επιφέρουν υψηλές αμοιβές. Προκειμένου να αυξήσουν ακόμη περισσότερο τα κέρδη τους, οι υπηρεσίες αυτές προσπαθούν να κρατούν τους καλούντες στη γραμμή όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι εποπτικές αρχές λαμβάνουν τακτικά μέτρα κατά παρόχων, αλλά δεν μπορεί να γίνει επίκληση αυτών. Εκτός από τους ειδικούς αριθμούς που μπορούν να αναγνωριστούν μέσω των προθεμάτων τους, υπάρχουν και αριθμοί ταχείας κλήσης. Οι πιο γνωστοί είναι ο αριθμός έκτακτης ανάγκης 112 στην Ευρώπη και 911 στη Βόρεια Αμερική. Αυτοί οι αριθμοί μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε εθνικό επίπεδο και δεν χρειάζονται προθέματα, δηλ. χωρίς Κωδικός κλήσης χώρας +235 (00235) ή κωδικός περιοχής 225027 (B.E.T.).\nΑν βρίσκεστε εκτός της Τσαντ και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο B.E.T., εκτός από τον κωδικό περιοχής, χρειάζεστε τον Κωδικός κλήσης χώρας που αντιστοιχεί στη χώρα που επιθυμείτε να καλέσετε. Ο Κωδικός κλήσης χώρας για τη Τσαντ είναι το +235 (00235), οπότε αν βρίσκεστε στην Ελλάδα και θέλετε να καλέσετε ένα άτομο στο B.E.T., θα πρέπει να προσθέσετε στον αριθμό τηλεφώνου του εν λόγω ατόμου το +235 225027 ως πρόθεμα. Το μηδέν μπροστά από τον κωδικό περιοχής παραλείπεται στην περίπτωση αυτή. Για τον πλασματικό αριθμό τηλεφώνου 2715600, τον κωδικό περιοχής 225027 (B.E.T.) και τον Κωδικός κλήσης χώρας 00235 ο αριθμός που θα καλέσετε είναι ο 00235 225027 2715600.


Γιούτα Τζαζ - Νέα, Αποτελέσματα, Αγώνες | nbaholics.gr\nΓΙΟΥΤΑ ΤΖΑΖ ΡΟΣΤΕΡ / DEPTH CHART\nΓΙΟΥΤΑ ΤΖΑΖ ΜΙΣΘΟΙ\nΞέρετε το salary cap των Γιούτα Τζαζ; Αν όχι, μπορείτε να το δείτε στον παρακάτω πίνακα. Η έμπειρη ομάδα του «NBAholics» συγκέντρωσε τα χρήματα που θα ξοδέψει φέτος ο σύλλογος για κάθε έναν παίκτη στο ρόστερ του (πχ Μάικ Κόνλεϊ μισθός).\nΓΙΟΥΤΑ ΤΖΑΖ ΣΤΑΤΙΣΤΙΚΑ\nΑν οι αριθμοί λένε πάντα την αλήθεια, τότε τα Γιούτα Τζαζ στατιστικά είναι απαραίτητα για να γνωρίζετε τους λόγους της φετινής τους πορείας. Για αυτό το λόγο, στον παρακάτω πίνακα έχουμε συγκεντρώσει όλους τους μέσους όρους των «πιστονιών». Σε πόντους, ασίστ, ριμπάουντ, ταπών και τριπόντων.\nΓΙΟΥΤΑ ΤΖΑΖ ΝΕΑ\nΕνημερωθείτε για όλα τα τελευταία Γιούτα Τζαζ νεα, όποτε θέλετε, από όπου κι αν θέλετε. Η έμπειρη ομάδα του «NBAholics» φροντίζει καθημερινά να σας κρατάει ενήμερους για όλες τις ειδήσεις που αφορούν τους Τζαζ. Ρεπορτάζ, αναλύσεις αγώνων, δηλώσεις, μεταγραφές, φήμες, τραυματισμοί και ότι άλλο κινείται γύρω τους...\nΙστορική νίκη των Μπακς στη Γιούτα!\nΣτο πρωτόκολλο διάσεισης ο Ντόνοβαν Μίτσελ\nΕκτός για δύο αγώνες ο Ντόνοβαν Μίτσελ\nΕπιτελικό πόστο στους Γιούτα Τζαζ ο Ντάνι Έιντζ


Όροι χρήσης | Εργαστήρι Αγιογραφίας Ηλίας Χ. Λώλος\nΚαλώς ήρθατε στο ηλεκτρονικό κατάστημα του Εργαστηρίου Αγιογραφίας Ηλία Χ. Λώλου. Παρακαλούμε, πριν επισκεφθείτε ή χρησιμοποιήσετε το online ηλεκτρονικό μας κατάστημα, διαβάστε προσεχτικά τους ακόλουθους Όρους και Προϋποθέσεις Χρήσης. Η περιήγηση, αγορά προϊόντων και κάθε άλλη μορφή χρήσης της ιστοσελίδας www.lolosart.gr συνεπάγεται την ανεπιφύλακτη συναίνεση και αποδοχή των όρων χρήσης, δικαιωμάτων και υποχρεώσεων που ακολουθούν. To Εργαστήρι Αγιογραφίας διατηρεί το δικαίωμα να τροποποιεί μονομερώς ή να ανανεώνει τους όρους και τις προϋποθέσεις χρήσης του www.lolosart.gr, σύμφωνα με τις ανάγκες που προκύπτουν.\nΠροκειμένου να κάνετε αγορές από το ηλεκτρονικό μας κατάστημα, είτε να κάνετε εγγραφή, θα πρέπει να να μας δώσετε κάποια προσωπικά σας στοιχεία δηλαδή ονοματεπώνυμο, ηλεκτρονική διεύθυνση, τηλέφωνο επικοινωνίας, όνομα χρήστη (username) και προσωπικό κωδικό ασφαλείας (Password). Στην συνέχεια και κατά την ολοκλήρωση της αγοράς είναι απαραίτητο να μας δώσετε και την διεύθυνση αποστολής και ένα τηλέφωνο επικοινωνίας. Μπορείτε όμως να κάνετε και απλή περιήγηση όπου δεν πρόκειται ποτέ να σας ζητηθεί η γνωστοποίηση οποιονδήποτε προσωπικών σας δεδομένων. Τα προσωπικά δεδομένα που μας γνωστοποιήτε δεν πρόκειται ποτέ να τα μοιραστούμε με οποιοδήποτε φυσικό ή νομικό πρόσωπο ακολουθώντας απαρέγκλιτα τις αρχές της προστασίας των προσωπικών δεδομένων που προβλέπονται από τους σχετικούς νόμους και τις διεθνείς συμβάσεις. Τα στοιχεία που μας γνωστοποιείτε μέσω του ηλεκτρονικού μας καταστήματος, χρησιμοποιούνται μόνο για την καλύτερη εξυπηρέτησή σας, την σωστή αποστολή των προϊόντων, την επικοινωνία μαζί σας για θέματα που αφορούν την εκτέλεση της παραγγελίας και την επίλυση κάθε πιθανού προβλήματος. Μπορείτε εφόσον το επιθυμείτε να τροποποιήσετε τα προσωπικά σας στοιχεία χρησιμοποιώντας τη σχετική ηλεκτρονική φόρμα. Με την αποδοχή των όρων χρήσης οι εγγεγραμμένοι χρήστες έχουν την δυνατότητα να ενημερώνονται μέσω ηλεκτρονικών μηνυμάτων για νέα προϊόντα, προσφορές και γενικότερα νέα που αφορούν το ηλεκτρονικό κατάστημα www.lolosart.gr. Στην περίπτωση που δεν επιθυμείτε να δέχεστε ενημερωτικά μηνύματα μπορείτε να καταργήσετε άμεσα την επιλογή αυτή με την αποστολή ενός e-mail στο info@lolosart.gr αναφέροντας ότι επιθυμείτε να σταματήσει η ηλεκτρονική αποστολή ενημερωτικού υλικού.\nΗ εμφάνιση ενός προϊόντος στην ιστοσελίδα μας, δεν συνεπάγεται και την άμεση διαθεσιμότητά του. Γίνεται προσπάθεια άμεσης ενημέρωσης της ιστοσελίδας για τα προϊόντα που δεν υπάρχουν σε απόθεμα ή αποσύρονται ολοκληρωτικά. Σε κάποιες όμως περιπτώσεις που αυτό δεν είναι εφικτό (άμεση ενημέρωση της ιστοσελίδας) φροντίζουμε να ενημερώνουμε τον χρήστη δίνοντάς του την δυνατότητα επιστροφής των χρημάτων ή αγοράς άλλου προϊόντος του ηλεκτρονικού μας καταστήματος ίσης αξίας. Σε ότι αφορά τα χρώματα που εμφανίζονται στις φωτογραφίες των προϊόντων στις σελίδες αγοράς υπάρχει περίπτωση να υπάρχει διαφοροποίηση και δεν δεσμευόμαστε ότι το χρώμα που φαίνεται στην φωτογραφία θα είναι ακριβώς το ίδιο με αυτό που θα παραλάβει ο χρήστης. Αυτό συμβαίνει διότι το χρώμα έχει να κάνει με το γεγονός ότι ο κάθε χρήστης μπορεί να χρησιμοποιεί διαφορετικό τύπο οθόνης ή/ και να έχει διαφορετικές ρυθμίσεις οθόνης (πχ ανάλυση, φωτεινότητα). Εύλογο είναι ότι οι παραπάνω παράγοντες δεν μπορούν να ελεγχθούν από εμάς. Παρόλο που το εργαστήρι προσπαθεί πάντοτε να διαθέτει ποιοτικά προϊόντα, υπάρχει περίπτωση να διαφέρουν ελαφρώς, λόγω της φύσης τους, αφού είναι χειροποίητα και όχι τυποποιημένα. Σε αυτή την περίπτωση και όταν το ελάττωμα αποδεδειγμένα προκύπτει ότι είναι από κατασκευαστικό λάθος και όχι λόγο κακής ή λάθος χρήσης έχετε το δικαίωμα επιστροφής του με δικά μας έξοδα αποστολής και δυνατότητα αντικατάστασης του με δικά μας πάλι έξοδα αποστολής είτε έκδοσης κουπονιού με το αντίτιμο του προϊόντος που επιστράφηκε για μελλοντική αγορά σας. Οι αναγραφόμενες τιμές στα προϊόντα που εμφανίζονται στις ιστοσελίδες περιλαμβάνουν ΦΠΑ 24%. Το Εργαστήρι Αγιογραφίας Ηλία Λώλου διατηρεί το δικαίωμα να αναπροσαρμόζει της τιμές στα προϊόντα που πωλεί χωρίς προειδοποίηση.\nΣτο www.lolosart.gr όλες οι συναλλαγές πραγματοποιούνται σύμφωνα με τον ισχύοντα νόμο διενέργειας συναλλαγών από απόσταση (Νόμος 2251/1994 Περί προστασία καταναλωτών και όπως αυτός τροποποιήθηκε και ισχύει). Με την αποδοχή των εδώ όρων χρήσεως και προϋποθέσεων ο χρήστης αποδέχεται ότι όλες οι συναλλαγές που θα πραγματοποιεί στο www.lolosart.gr θα γίνονται σύμφωνα με τον παραπάνω Νόμο, καθώς και όλους τους σχετικούς νόμους και διατάξεις. Οι αγορές στο www.lolosart.gr μπορούν να πραγματοποιηθούν με έναν από τους παρακάτω τρόπους :\n• Με αντικαταβολή την στιγμή που θα παραλάβετε το προϊόν.\n• Με μετρητά στο κατάστημά μας εφόσον επιλέξετε να παραλάβετε το προϊόν μόνοι σας.\n• Με κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό του εργαστηρίου. Στην αιτιολογία της κατάθεσης αναφέρετε το ονοματεπώνυμο και το e-mail σας.\nΜπορείτε να ακυρώσετε την παραγγελία σας ανά πάσα στιγμή από την καταχώρηση της καλώντας στο 2681022716 ή μέσω e-mail στο info@lolosart.gr. Την δεδομένη στιγμή εξετάζεται σε πιο στάδιο εξέλιξης βρίσκεται η παραγγελία και αναλόγως σας ενημερώνουμε για της εναλλακτικές που έχετε. Για παράδειγμα εάν η παραγγελία σας έχει πληρωθεί και έχει ήδη αποσταλεί, τότε μπορείτε να μας επιστρέψετε το προϊόν με δικά σας έξοδα και ή να εκδώσουμε κουπόνι ισόποσης αξίας για μελλοντική σας αγορά ή να σας επιστραφούν τα χρήματα με κατάθεση στον τραπεζικό σας λογαριασμό.\nΗ παράδοση των προϊόντων γίνεται με την ΕΛΤΑ Courier εντός 1 έως 3 εργάσιμων ημερών. Για παράδοση σε τυχόν απομακρυσμένες περιοχές μπορεί να υπάρξει κάποια μεγαλύτερη καθυστέρηση. Εάν επιθυμείτε να ενημερωθείτε σχετικά για τα δρομολόγια των εταιριών ταχυμεταφορών στις απομακρυσμένες αυτές περιοχές μπορείτε να επικοινωνήσετε απευθείας με τον εκπρόσωπο της εταιρίας ταχυμεταφορών στην περιοχή σας. Στην περίπτωση αυτή επικοινωνήστε πρώτα μαζί μας προκειμένου να σας δώσουμε τα στοιχεία της εταιρίας ταχυμεταφορών που συνεργαζόμαστε. To Εργαστήρι δεν ευθύνεται για τυχόν καθυστερήσεις στην παράδοση της παραγγελίας. Την αποκλειστική ευθύνη φέρουν οι συνεργαζόμενες με εμάς εταιρίες ταχυμεταφορών.\nΕργαστήρι Αγιογραφίας Ηλίας Χ. Λώλος\nΔιεύθ. : Σκουφά 43- Εμπορικό κέντρο, 47100 – Άρτα


Ο Ορσον Ουέλς και ο πολίτης… Μανκ | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΗ Αμάντα Σέιφριντ και ο Γκάρι Ολντμαν, από τη σκηνή της πρώτης συνάντησής τους ως Μάριον και Μανκ, στην ταινία του Ντέιβιντ Φίντσερ.\n10.12.2020 • 20:14\nΤο σινεμά έχει μια δική του, μοναδική ιδιότητα να γεννά ήρωες. Οχι απαραίτητα από αυτούς με την μπέρτα, τα στενά κολάν και τον αψεγάδιαστο ηθικό κώδικα, αλλά και άλλους, λιγότερο φωτεινούς, που σε αφήνουν αναποφάσιστο σχετικά με το αν τους συμπαθείς ή όχι. Ο Ορσον Ουέλς καταλάβαινε σίγουρα την αξία ενός τέτοιου ήρωα –ήταν από τους πρώτους– και τους προτιμούσε στις ταινίες του, με αποκορύφωμα βέβαια τον «Πολίτη Κέιν». Ο Τσαρλς Φόστερ Κέιν, ο κροίσος που έχτισε ένα ολόκληρο παλάτι για να στεγάσει στην πραγματικότητα τη μοναξιά του, είναι ο κορυφαίος χαρακτήρας του Ουέλς, με την υποσημείωση πως πιθανότατα δεν είναι… δικός του. Αυτό τουλάχιστον αφήνει ξεκάθαρα να εννοηθεί το «Mank», η τελευταία ταινία του σύγχρονου δεξιοτέχνη Ντέιβιντ Φίντσερ, η οποία κυκλοφόρησε πρόσφατα στην πλατφόρμα του Netflix και ήδη συγκαταλέγεται μεταξύ των οσκαρικών φαβορί.\nΣτην τελετή απονομής του 1942, ο «Πολίτης Κέιν» κέρδισε το μοναδικό του χρυσό αγαλματίδιο για το σενάριο, βραβείο το οποίο μοιράστηκαν ο Ορσον Ουέλς και ο Χέρμαν Τζ. Μάνκιεβιτς. Ο δεύτερος, το όνομα του οποίου σχεδόν χάθηκε στην κινηματογραφική λήθη, είναι ο ήρωας του «Mank», ερμηνευμένος από τον Γκάρι Ολντμαν, σε ένα φόρο τιμής τόσο στο σινεμά όσο και στα ονόματα που διαχρονικά ξεθωριάζουν πίσω από τις λαμπερές λεζάντες των σταρ της βιομηχανίας. Το σενάριο άλλωστε του «Mank» υπογράφει ο πατέρας του Φίντσερ, Τζακ, ο οποίος έχει φύγει από τη ζωή, σε μια πιο προσωπική αυτή τη φορά «υπόκλιση».\nΣτην ταινία βλέπουμε αρχικά έναν Μάνκιεβιτς κατάκοιτο, έπειτα από ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα, να ξεκινάει τη δημιουργία του «Πολίτη Κέιν», απομονωμένος σε κάποιο ράντσο στη μέση του πουθενά. Σε όλη τη διάρκειά του, με συνεχόμενα φλας μπακ, το φιλμ μάς ταξιδεύει στο Χόλιγουντ της δεκαετίας του 1930 και στη ζωή του Μάνκιεβιτς, ενός ανθρώπου αδιαμφισβήτητα ιδιοφυή, κοινωνικά ευαίσθητου αλλά και παθιασμένου πότη και τζογαδόρου. Μια από τις πιο σημαντικές σκηνές έρχεται όταν εκείνος γνωρίζει για πρώτη φορά τον Γουίλιαμ Ράντολφ Χερστ (Τσαρλς Ντανς), τον άνθρωπο που τελικά ενέπνευσε τον χαρακτήρα του Τσαρλς Κέιν. Μεγαλοεκδότης, επιχειρηματίας και κινηματογραφικός παραγωγός, ο Χερστ κουβεντιάζει με τον Μάνκιεβιτς πάνω στη σημασία των λέξεων, του σεναρίου δηλαδή, και μένοντας εντυπωσιασμένος από το πνευματώδες χιούμορ του, παραγγέλνει να καθίσει δίπλα του στο δείπνο.\nΑπό το κλασικό πρότυπο, ο Τσαρλς και η Σούζαν Κέιν.\nΣτο εξής ο Μανκ θα γίνει προνομιούχος συνδαιτυμόνας στην «αυλή» του Χερστ, έχοντας την ευκαιρία να παρακολουθήσει από κοντά τον πανίσχυρο και αινιγματικό άνδρα, δουλεύοντας μέσα του ήδη(;) τον μύθο. Αυτός, ωστόσο, δεν είναι ο μόνος αντικαθρεπτισμός της ταινίας του Φίντσερ στο κλασικό πρότυπό της. Ως γνωστόν, ένα από τα πιο ενδιαφέροντα κομμάτια του «Πολίτη Κέιν» αφορά την προεκλογική κούρσα για τον τίτλο του κυβερνήτη, στην οποία ο πρωταγωνιστής συμμετέχει κάνοντας παράλληλα και την απαραίτητη… προπαγάνδα μέσω των εφημερίδων που διαθέτει. Ξεκινώντας ως υπερασπιστής των λαϊκών δικαίων, ο Κέιν κυριεύεται τελικά από ένα αίσθημα ανωτερότητας που προκύπτει από τη λατρεία των οπαδών του και χάνει τον δρόμο του. Στο «Mank» έχουμε άλλη μια εκλογική αναμέτρηση, αυτή τη φορά ανάμεσα στον Ρεπουμπλικανό υποψήφιο, ο οποίος στηρίζεται αναφανδόν από το στουντιακό Χόλιγουντ –του Χερστ συμπεριλαμβανομένου– και στον Δημοκρατικό Απτον Σινκλέρ που περιγράφεται περίπου ως κομμουνιστής, κερδίζοντας τη συμπάθεια του Μάνκιεβιτς.\nΓενικώς η πολιτική διατρέχει και τις δύο ταινίες, σε βαθμό όμως πολύ πιο διακριτικό από όσο επισημαίνουν συνήθως οι περισσότεροι σχολιαστές. Στην πραγματικότητα ο «Πολίτης Κέιν» είναι μια ταινία για έναν μοναχικό και ανεπανόρθωτα πληγωμένο άνθρωπο· το περίφημο μυστήριο του «Rosebud», άλλωστε, που κινεί τους μηχανισμούς της πλοκής, εκεί αναφέρεται τελικά. Από την άλλη, στο φιλμ του Φίντσερ βλέπουμε ξανά έναν άνθρωπο μόνο, αν και (ειρωνικά) στο επίκεντρο των εξελίξεων, ο οποίος καταφεύγει στο αλκοόλ προκειμένου να ησυχάσει τους εσωτερικούς του δαίμονες. Ο Μανκ παρατηρεί γύρω του έναν κόσμο ξεπερασμένο και ταυτόχρονα τρομακτικό. Βλέπει τους ισχυρούς Αμερικανούς της εποχής του να κάνουν πλάκα με την άνοδο του Χίτλερ ή να εξαπατούν τους εργαζομένους με πρόσχημα την οικονομική κρίση.\nΚαι βέβαια υπάρχει ο έρωτας. Ο Τσαρλς Φόστερ Κέιν χάνει τις εκλογές επειδή λίγες μέρες νωρίτερα αποκαλύπτεται στον Τύπο η παράνομη σχέση του με την όμορφη Σούζαν, την οποία στη συνέχεια παντρεύεται, χτίζοντας για χάρη της μια ολόκληρη όπερα προκειμένου εκείνη να τραγουδήσει. Ο συγκεκριμένος χαρακτήρας «μεταμοσχεύεται» στο πρόσωπο της Αμάντα Σέιφριντ, που με τη σειρά της υποδύεται τη Μάριον, τη νεαρή σύντροφο του Χερστ, με την οποία ο Μανκ αναπτύσσει έναν ιδιαίτερο δεσμό.\nΗ ιστορία του Χόλιγουντ δεν έχει πραγματικά ξεκάθαρο το κατά πόσον το σενάριο του «Πολίτη Κέιν» ανήκει στον Ουέλς ή στον Μάνκιεβιτς. Στο «Mank» βλέπουμε τον δεύτερο να ολοκληρώνει την ιστορία, με την οποία ο πρώτος δηλώνει ενθουσιασμένος, αν και επισημαίνει πως «θα χρειαστεί αρκετή δουλειά». Λίγο αργότερα ο Μανκ ζητάει να μπει το όνομά του στα credits της ταινίας, διότι «είναι ό,τι καλύτερο έχω γράψει», αφήνοντας άναυδο τον Ουέλς. Εκείνη την εποχή δεν συνηθιζόταν οι απλοί σεναριογράφοι της βιομηχανίας να γράφουν το όνομά τους στους τίτλους. Αν φέτος ο Ντέιβιντ Φίντσερ καταφέρει να αποσπάσει το πρώτο Οσκαρ της καριέρας του, είναι παραπάνω από βέβαιο το πού θα το αφιερώσει.


Στο top-3 της γενικής κατάταξης τα PEUGEOT 3008 DKR στο Dakar!\nGONEWS.GRΝΕΑΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣΔΟΚΙΜΕΣΚΟΣΜΟΣΡΕΠΟΡΤΑΖΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΑΓΩΝΕΣΜΟΤΟΣΙΚΛΕΤΑGO RETROLIFE&STYLE Στο top-3 της γενικής κατάταξης τα PEUGEOT 3008 DKR στο Dakar!\n8η ειδική διαδρομή – Έως τώρα τα PEUGEOT 3008 DKR έχουν το μονοπώλιο στο ράλι Ντακάρ, αφού με τη νίκη τους στη χτεσινή ειδική οι Loeb/Elena πέρασαν στην πρώτη θέση της γενικής κατάταξης, με τους Peterhansel/Cottret και Despres/Castera να ακολουθούν κατά πόδας!\nΤα τρία PEUGEOT 3008 DKR που συνεχίζουν στον μαραθώνιο του Ντακάρ (ο Carlos Sainz έχει εγκατέλειψε στην 4η ειδική διαδρομή) έκαναν τους τρεις ταχύτερους χρόνους στην 8η ε.δ. με αποτέλεσμα οι Sébastien LOEB και Daniel ELENA να αναρριχηθούν στην κορυφή της γενικής κατάταξης! Αντίστοιχα, οι Peterhansel/Cottret και Despres/Castera σημείωσαν τις επόμενες καλύτερες επιδόσεις επιβεβαιώνοντας την κυριαρχία της γαλλικής ομάδας στο ράλι Ντακάρ. Όπως προβλεπόταν από τους κανονισμούς του αγώνα, χτες το βράδυ στο Uyuni δεν επιτρεπόταν εξωτερικό σέρβις από την ομάδα και τα πληρώματα προχώρησαν από μόνα τους σε μικρές επισκευές (όπως οι LOEB και ELENA που άλλαξαν την αντλία του συστήματος διεύθυνσης). Οι αντίξοες καιρικές συνθήκες έχουν επηρεάσει τις συνθήκες του αγώνα και οι διοργανωτές αναγκάστηκαν να μειώσουν, από τα 492, στα 417 χιλιόμετρα την χτεσινή ειδική. Όπως και η 6η ειδική, έτσι και η σημερινή 9η στην περιοχή Salta της Αργεντινής, ακυρώθηκε λόγω των αντίξοων καιρικών συνθηκών αφού η ασφάλεια των πληρωμάτων είναι αυτή που προέχει πάνω από όλα. Τύπος εδάφους: λάσπη, off-road με πολύ πλοήγηση, διαδρομής αλά WRC\nΣυνθήκες: Θερμοκρασίες από 10 °C έως 21,6 °C\nΜέση ταχύτητα: 95,5 χλμ./ώρα\nΜέγιστη ταχύτητα: 176,5 χλμ./ώρα Η κατάταξη στην 8η ειδική διαδρομή\n1. LOEB Sébastien (FRA) / ELENA Daniel (MON), PEUGEOT3008DKR, 4h11m2s\n2. PETERHANSELStéphane (FRA) / COTTRET J-P. (FRA), PEUGEOT3008DKR, +3m35s\n3. DESPRES Cyril (FRA) / David CASTERA (FRA), PEUGEOT3008DKR, +5m13s\n4. HIRVONEN Mikko (FIN) / PERIN Michel (FRA), Mini, +8m14s\n5. DE VILLIERS Giniel (ZAF) / VON ZITZEWITZ Dirk (ZAF), Toyota Hilux, +11m57s\nLOEB Sébastien (FRA) / ELENADaniel (MON), PEUGEOT 3008DKR, 20h10m5s\nPETERHANSEL Stéphane (FRA) /COTTRET J-P. DESPRES Cyril (FRA) / DavidCASTERA (FRA), PEUGEOT 3008DKR, +17m17s\nROMA Nani (ESP) / HARO Bravo(ESP), Toyota Hilux, +23m36s\nHIRVONEN Mikko (FIN) / PERIN Michel (FRA), Mini, +53m41s\nSébastien Loeb (PEUGEOT 3008DKR #309): «Έπρεπε να δουλέψουμε πάνω στο αυτοκίνητο κατά την διανυκτέρευση μας στο Uyuni και για αυτό βοήθησα τον Daniel έως τις 11 το βράδυ, πριν πέσω για ύπνο. Το πρώτο κομμάτι της ειδικής πήγε καλά και το αυτοκίνητο δουλεύει άψογα. Οι συνθήκες ήταν καλές και είχαμε να αντιμετωπίσαμε περάσματα από στατικά νερά που έφταναν σε μήκος τα 600 μέτρα. Ο Stéphane ήταν λίγο ταχύτερος στα πρώτα περάσματα, αλλά εμείς κινηθήκαμε καλύτερα όταν άλλαξε το τερέν. Προσπαθήσαμε να ανοίξουμε την διαφορά, αλλά η ειδική τερματίστηκε πρόωρα, περίπου 80 χιλιόμετρα πριν ολοκληρωθεί».\nStéphane Peterhansel (PEUGEOT 3008DKR #300): «Δεν ήταν μία τέλεια μέρα για εμάς. Από νωρίς είχαμε ένα κλατάρισμα και μετά από 120 χιλιόμετρα διαδρομής αυτό μας κόστισε 3 λεπτά και έδωσε στον Sébastien την ευκαιρία να μας περάσει στον δρόμο. Διατηρήσαμε την θέση μας από πίσω του και κρατήσαμε σταθερά την διαφορά χρόνου. Είμαι ευχαριστημένος από τον χρόνο μου, επειδή σχεδόν τα 300 χιλιόμετρα της ειδικής ήταν όπως αυτές στο WRC, όπου ο Sébastien ξέρει πολύ καλά πώς να χειριστεί την πίεση και να διατηρήσει την πρωτιά. Δεν είμαστε πλέον στην πρώτη θέση, αλλά η διαφορά δεν είναι πολύ μεγάλη και τα πάντα μπορούν να συμβούν».\nCyril Despres (PEUGEOT 3008DKR #307): «Χτες το βράδυ είχαμε να ελέγξουμε ένα πρόβλημα στο κάτω ψαλίδι της ανάρτησης. Αποφάσισα πως θα πρέπει να αντικαταστήσουμε το εξάρτημα και με τον David χάσαμε αρκετό από τον χρόνο μας για ύπνο και ξεκούραση. Είχαμε μια αναπάντεχη στιγμή χτες όταν στα περάσματα μας από στατικά νερά ο David χρειάστηκε να ανοίξει κάποια στιγμή την πόρτα με αποτέλεσμα να έχουμε ένα μικρό ντους. Στο δεύτερο μέρος της ειδικής δεν είχαμε κανένα πρόβλημα, αν και οι διαδρομές αλά WRC δεν είναι του στιλ μας. Ξεκινήσαμε 6 λεπτά πίσω από τον Nani αλλά τερματίσαμε 4 λεπτά μπροστά του και αυτό μας ικανοποίησε ιδιαίτερα».\n1ο Classic Rally Νέας Φιλαδέλφειας-Νέας Χαλκηδόνος\tΤο Αγωνιστικό Σωματείο Μηχανοκίνητου Αθλητισμού (ΑΣΜΑ) μετά από έγκριση της...\tΠερισσότερα...\nΗ διαδρομή του Ιστορικού Ράλλυ Ελλάδος\tΟι προετοιμασίες για την διοργάνωση του Ιστορικού Ράλλυ Ελλάδος βρίσκονται...\tΠερισσότερα...\n17η Δεξιοτεχνία Αυτοκινήτων Πτολεμαΐδας: Χρόνο ημέρας ο Δημήτρης Καρατσομπαλίδης\tΑν και μόνο 27 οι συμμετέχοντες αθλητές στην 17η Δεξιοτεχνία...\tΠερισσότερα...


Ονειροπαγιδα: Γλέντησε η Χαλκίδα με τ' Αλωνάκι!\nΓλέντησε η Χαλκίδα με τ' Αλωνάκι!\nΠαραδοσιακό γλέντι, στο πνεύμα των εορταστικών ημερών, στήθηκε το βράδυ της Τετάρτης 23 Δεκεμβρίου, στο προαύλιο του Ι.Ν. Αγίου Νικολάου Χαλκίδας, στο πλαίσιο εκδήλωσης που διοργάνωσαν ο Δήμος Χαλκιδέων, μέσω του ΔΟΑΠΠΕΧ και ο Πολιτιστικός Σύλλογος “Το Αλωνάκι”. Μέλη από την ομάδα δημοτικού τραγουδιού του συλλόγου, παρουσίασαν νωρίτερα λαϊκά δρώμενα και παράλληλα τραγούδησαν κάλαντα από διάφορες περιοχές της Ελλάδας, συμβάλλοντας στο εορταστικό κλίμα της πόλης.\nΠαρών στην εκδήλωση ήταν και ο Δήμαρχος Χαλκιδέων Χ. Παγώνης, ο οποίος στο σύντομο χαιρετισμό που απηύθυνε συνεχάρη τον Σύλλογο “Το Αλωνάκι” που πλασιώνει τις χριστουγεννιάτικες εκδηλώσεις του ΔΟΑΠΠΕΧ, παρουσιάζοντας κάλαντα, δρώμενα και χορούς του δωδεκαημέρου.\nΣημειώνεται ο Δήμαρχος είναι μέλος του συλλόγου, από την ίδρυση του και συμμετέχει πάντα στις εκδηλώσεις του.\nΑκολούθησε λαϊκό γλέντι υπό τους ήχους παραδοσιακής ορχήστρας γύρω από τη φωτιά, ενώ στον κόσμο μοιράστηκαν ζεστή φασολάδα, πίτες και κρασί.\nΑναρτήθηκε από Ονειροπαγίδα στις 7:08 μ.μ.


Η άσκηση είναι καλή για την καρδιά, αλλά υπάρχει και ένα όριο! - Sela\nLifestyle, MTB, Reusable, Road, Άποψη, Νέα\nΔεν πιστεύουμε πως υπάρχουν αμφιβολίες για τα οφέλη που προσφέρει η μέτρια έντασης άσκηση στον άνθρωπο. Μειώνει τις πιθανότητες καρδιακών επεισοδίων, εγκεφαλικού, διαβήτη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Η προώθηση της άσκησης ως τρόπου βελτίωσης της ποιότητας ζωής ποτέ δεν ήταν όσο σημαντική είναι σήμερα, καθώς τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται μεγάλη αύξηση σε νοσηρές καταστάσεις, οι οποίες σχετίζονται με την καθιστική ζωή και την παχυσαρκία.\nΑμέτρητες επιστημονικές έρευνες υπάρχουν σχετικά με τα οφέλη της γυμναστικής στον άνθρωπο, αλλά σήμερα θα δούμε μια πολύ μικρότερη μερίδα ανθρώπων που γυμνάζονται καθημερινά. Είναι αυτοί που γνωρίζουν τα οφέλη της άσκησης στην καθημερινότητα τους, που είναι ανταγωνιστικοί στο άθλημα που κάνουν. Υπάρχουν μερικές λίγες μελέτες πάνω στο θέμα, ωστόσο αυτό είναι αρκετά περίεργο καθώς την τελευταία δεκαετία βλέπουμε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους να στρέφονται προς τα αθλήματα αντοχής -όπως η ποδηλασία ή το τρέξιμο.\nΟι περισσότεροι που αθλούμαστε, δεν το κάνουμε επειδή κάποια έρευνα έδειξε πως έχουμε 0,1% μικρότερες πιθανότητες κάποιου καρδιακού επεισοδίου, ή γιατί θα ζήσουμε 1 χρόνο περισσότερο. Το κάνουμε γιατί μας ικανοποιεί, γεμίζει την ψυχή μας, το κάνουμε γιατί μας ικανοποιεί. Σίγουρα έχουμε -ως ποδηλάτες- μεγαλύτερες πιθανότητες να εμπλακούμε σε κάποιο σοβαρό ατύχημα παρά να πάθουμε έμφραγμα, αλλά αυτό δεν μας εμποδίζει να βρισκόμαστε στους δρόμους και τα βουνά για ώρες ατελείωτες.\nΑπό την άλλη μεριά όμως, καθημερινά διαβάζουμε ολοένα και περισσότερες περιπτώσεις νέων αθλητών, οι οποίοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με την καρδιά τους και εκεί μας γεννάται η απορία κατά πόσο τα προβλήματα αυτά μπορεί να σχετίζονται με την έντονη άσκηση. Με τα στοιχεία που υπάρχουν αυτή την στιγμή από τις επιστημονικές έρευνες, με σιγουριά δεν μπορούμε να πούμε πως η άσκηση -οποιασδήποτε έντασης- δεν είναι ανθυγιεινή. Παράλληλα όμως, θα πρέπει να κατανοήσουμε πως υπάρχουν και κάποια αναπάντητα ερωτήματα.\nΤι είναι η έντονη άσκηση;\nΤο κύριο και μεγάλο πρόβλημα της ιατρικής βιβλιογραφίας είναι ο ορισμός της έντονης άσκησης. Πολυάριθμες μελέτες αναφέρουν βελτίωση της υγείας η οποία έχει προέλθει ως αποτέλεσμα της τακτικής έντονης άσκησης. Για παράδειγμα στην ευρέως γνωστή μελέτη (Blair et al., 1989) αναφέρεται πως η αυξημένη διάρκεια ζωής οφείλεται σε «υψηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης», αλλά παράλληλα κατέληξαν στο συμπέρασμα πως τα οφέλη αυτά μπορεί να μην φανούν σε όσους ασκούνται σε επίπεδο πάνω από 10 μεταβολικά ισοδύναμα (METS-metabolic equivalents). Τι είναι λοιπόν τα 10 METS; Είναι το ισοδύναμο της άσκησης η οποία αντιστοιχεί σε κατανάλωση οξυγόνου 35ml/kg/min η οποία είναι περίπου το 50% της απόδοσης ενός καλά προπονημένου αθλητή. Με απλά λόγια είναι αρκετά μικρότερη ένταση από ότι προπονούνται οι ανταγωνιστικοί αθλητές σε τακτική βάση. Το ίδιο πρόβλημα ισχύει σχεδόν σε όλες τις μεγάλες μελέτες οι οποίες έχουν προσπαθήσει να αξιολογήσουν τα οφέλη της άσκησης. Όλες οι μελέτες θέτουν την μέγιστη άσκηση πολλά επίπεδα κάτω για έναν αθλητή.\nΒασιζόμενοι σε αυτό, τα τρέχουσα στοιχεία μπορούν να συνοψιστούν ως εξής:\nΤα οφέλη από την άσκηση είναι πιθανό να επεκταθούν και στις υψηλές εντάσεις, αλλά υπάρχει κάποιο σημείο όπου ξεκινούν να πλατειάζουν ή ακόμη και να αντιστρέφονται; Εδώ να σημειώσουμε πως κανένα επίπεδο άσκησης δεν πρόκειται να αυξήσει τους κινδύνου στα επίπεδα που αντιμετωπίζει κάποιος που κάνει καθαρά καθιστική ζωή.\nΕίναι πολύ πιθανό πως τα οφέλη της άσκησης εκτείνονται και πέρα από το αρκετά «συντηρητικό» φάσμα που έχει μελετηθεί αλλά ο αντίλογος αφορά το αν υπάρχει κάποιο σημείο όπου οι «ακραίες» εντάσεις άσκησης μπορεί να αυξήσουν τους κινδύνους εμφάνισης καρδιακών προβλημάτων.\nΣτη Σκανδιναβία έχουν διεξαχθεί κάποιες πολύ καλές μελέτες σχετικά με τα αποτελέσματα της υγείας πρώην αθλητών των Ολυμπιακών Αγώνων και τα αποτελέσματα ήταν καθησυχαστικά (Sarna, Sahi, Koskenvuo και Kaprio 1993). Οι αθλητές Ολυμπιακών αγώνων ζουν περισσότερο και αναπτύσσουν λιγότερα προβλήματα υγείας. Ωστόσο, είναι πιο εύποροι, έχουν λιγότερο άγχος, καπνίζουν και πίνουν λιγότερο και πιθανότατα ακολουθούν και καλύτερη διατροφή από έναν μέσο άνθρωπο. Όλα αυτά μπορεί να ευθύνονται για τις διαφορές που υπάρχουν τον τομέα της υγείας.\nΈτσι, ενώ είναι σαφές πως οι αθλητές είναι υγιείς, οι μελέτες αυτές δεν επιτρέπουν την ανάλυση των αποτελεσμάτων και τον διαχωρισμό τους ώστε να είναι ξεκάθαρο αν η καλύτερη υγεία οφείλεται στην άσκηση, στον τρόπο ζωής ή σε έναν συνδυασμό αυτών.\nΑς δούμε, όμως, ποια είναι τα στοιχεία που υποδηλώνουν πως η υπερβολική άσκηση μπορεί να έχει ανεπιθύμητες ενέργειες στην καρδιά του ανθρώπου.\nΑρχικά η άσκηση προκαλεί μεγαλοκαρδία ή καρδιομεγαλία -μεγαλώνει η καρδιά-.\nΟι μεγαλύτερες ποσότητες άσκησης -περισσότερο από τρεις ώρες την εβδομάδα- συνδέονται με «ανάπλαση» της καρδιάς. Αυτό είναι ένα πραγματικό όφελος για τον αθλητή καθώς η μεγαλύτερη καρδιά μπορεί να κινεί μεγαλύτερη ποσότητα αίματος κατά την διάρκεια της άσκησης. Με την μεγαλύτερη ποσότητα αίματος, μεταφέρεται και περισσότερο οξυγόνο στους μύες ώστε να μπορούν να διατηρήσουν την απόδοση τους σε υψηλά επίπεδα.\nΟι περισσότερες περιπτώσεις μεγαλοκαρδίας είναι ήπιες και συνήθως εξαφανίζονται όταν ο αθλητής σταματήσει τις προπονήσεις. Ονομάζεται «φυσιολογική ανάπλαση» (physiological remodeling) και είναι μια απλή διεύρυνση του καρδιακού μύ όπως ακριβώς συμβαίνει και με τους υπόλοιπους μύες του σώματος.\nΩστόσο σε ακραίες περιπτώσεις αθλημάτων αντοχής η διεύρυνση της καρδιάς μπορεί να είναι δραματική και δεν μπορεί να υποχωρήσει όταν ο αθλητής σταματήσει τις προπονήσεις. Για παράδειγμα, μια μελέτη πάνω σε 150 αναβάτες του Tour de France (Abergel et al. 2004) έδειξε πως το μέγεθος της καρδιάς τους ήταν κατά πολύ αυξημένη, ενώ 3 χρόνια μετά όταν και επανεξετάστηκαν δεν είχε υπάρξει αισθητή μείωση. Σε μια πιο πρόσφατη μελέτη από το 2008 στην Ελβετία (Baldesberger et al., 2008), πρώην επαγγελματίες αθλητές ποδηλασίας δρόμου συνέχισαν να έχουν υπερμεγέθη καρδιακό μυ ακόμη και 30 χρόνια μετά. Αυτό σημαίνει πως υπάρχει κάτι ακόμη πέρα από την απλή διεύρυνση του μυ και πως θα έπρεπε να είχε επιστρέψει στο φυσιολογικό μέγεθος από την στιγμή που θα σταματούσε η άσκηση. Μπορεί να μην υπάρχει τόσο μεγάλο θέμα, αλλά υπάρχουν μόνο μερικά πράγματα την καρδιά -μύες, ο συνδετικός ιστός ο οποίος κρατάει τους μύες στην θέση τους και τα ηλεκτρικά της καρδιάς. Αν υπάρχει αύξηση του συνδετικού ιστού, τότε μπορεί να υπάρξει παρέμβαση του ιστού στους μύες ή στην ηλεκτρική λειτουργία. Ως εκ τούτου, η αδυναμία επιστροφής στο φυσιολογικό μέγεθος ΊΣΩΣ να είναι μια αιτία ανησυχίας.\nΣτην παραπάνω εικόνα βλέπουμε τις καρδιές από δύο 23χρονους νέους. Στην δεξιά μεριά είναι επαγγελματίας αθλητής ποδηλασίας δρόμου ενώ στην αριστερή ένας φυσιολογικός νέος. Η διαφορά στο μέγεθος της καρδιάς είναι αρκετά μεγάλη καθώς η αριστερή μετράει περίπου 15Χ12 εκ, ενώ η δεξιά 25Χ18 εκ.!\nΗ μεγαλοκαρδία στους αθλητές μπορεί να προκαλέσει πληγές/ουλές.\nΠρόκειται για μια αρκετά αμφιλεγόμενη δήλωση, χωρίς να έχει αποδειχθεί κάτι. Η διεύρυνση της καρδιάς οφείλεται στην υπερτροφία των μυϊκών ινών, αλλά υπάρχουν και ενδείξεις πως ο συνδετικός ιστός μπορεί να αυξηθεί από την ακραία προπόνηση. Ο συνδετικός αυτός ιστός ονομάζεται και «ουλώδης ιστός» και έχει την δυνατότητα να προκαλέσει αρρυθμίες στον καρδιακό παλμό. Είναι πολύ δύσκολο να είμαστε σίγουροι για το αν η υπερβολική άσκηση μπορεί να προκαλέσει ουλές, καθώς μπορεί να διαγνωστεί μόνο με εξέταση του καρδιακού μυϊκού ιστού στο μικροσκόπιο. Υπάρχουν μόνο αναφορές για μεμονωμένα άτομα ή πολύ μικρές ομάδες ανθρώπων στις οποίες έχει βρεθεί κάποια ουλή (La Gerche et al 2010, Mottram et al 2004, Whyte et al 2008) και χωρίς να παρέχουν οριστικές απαντήσεις πάνω στο θέμα.\nΜια αρκετά πρόσφατη υπόθεση, ο Ryan Shay πέθανε κατά την διάρκεια του US National μαραθωνίου το 2008 και ποτέ δεν διαπιστώθηκε η αιτία θανάτου. Στην αυτοψία οι γιατροί δήλωσαν «Καρδιακή αρρυθμία λόγω καρδιακής υπερτροφίας με αποσπασματική ίνωση απροσδιορίστου αιτολογίας. Φυσικά αίτια». Με άλλα λόγια είχε μεγαλοκαρδία -φυσιολογικό για έναν ελίτ αθλητή- με μικρές περιοχές ουλών (σίγουρα μη φυσιολογικό σε αθλητές) και το συμπέρασμα ήταν, τα φυσικά αίτια. Έκπληξη προκαλεί το γεγονός πως η διαπίστωση αυτή δεν ξεκίνησε συζητήσεις σχετικά με τους λόγους που ένας νέος αθλητής είχε ουλές στην καρδιά του. Οφείλονται στην άσκηση; Δεν ξέρουμε και ποτέ δεν θα μάθουμε αν δεν τεθούν αυτά τα ερωτήματα στους ειδικούς. Επειδή όμως πρόκειται για δύσκολα θέματα και θα πρέπει να επιτευχθεί ισορροπία μεταξύ της διερεύνησης τέτοιων θεμάτων και της υστερίας της κοινής γνώμης. Θα πρέπει να σημειώσουμε όμως πως ο θάνατος νέων αθλητών είναι κάτι πάρα πολύ σπάνιο.\nTο τελευταίο και συχνότερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί αθλητές είναι τα προβλήματα του καρδιακού ρυθμού (αρρυθμίες).\nΥπάρχουν αρκετοί τύποι προβλημάτων του καρδιακού ρυθμού (αρρυθμία) τα οποία μπορούν να διαχωριστούν από απολύτως ασφαλές μέχρι και απειλητικά για την ζωή. Από ότι είναι γνωστό μέχρι στιγμής, η άσκηση δεν προκαλεί αύξηση των απειλητικών για την ζωή αρρυθμιών. Ωστόσο, υπάρχουν ενδείξεις πως ορισμένες καλοήθεις αρρυθμίες είναι συχνότερες στους αθλητές.\nΗ ήπια και μέτρια άσκηση παρέχει σημαντικά οφέλη στην υγεία σε όλους τους ανθρώπους.\nΗ παρατεταμένη και έντονη άσκηση (αθλητές υψηλού επιπέδου) είναι υγιής αλλά δεν έχει μελετηθεί διεξοδικά.\nΥπάρχουν πολλά ερωτήματα τα οποία αφορούν τους αθλητές, τα οποία δεν έχουν απαντηθεί ακόμη.\nΜπορεί η άσκηση να προκαλέσει ουλές στον καρδιακό ιστό;\nΓιατί εμφανίζεται αρρυθμία σε μερικούς αθλητές;\nΓιατί μερικοί αθλητές έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κάποιας καρδιακής πάθησης;\nΌλα αυτά βέβαια δεν θα πρέπει να σας αποτρέψουν από το να πάρετε το ποδήλατο σας και να βγείτε για μια βόλτα ή προπόνηση καθώς οποιαδήποτε μορφή άσκησης είναι κατά πολλές φορές πιο ευεργετική στον οργανισμό από την καθιστική ζωή.\nTags: γυμναστική, προβλήματα με την καρδιά σε αθλητές, υπερβολική άσκηση\nΠοδηλατικά παπούτσια που κοστίζουν 1000€;;;\nΟ Nicholi Rogatkin μας ξετρέλανε με αυτό το slopestyle run στο Crankworx Rotorua 2017! (video)\nEUROBIKE 2015- Winora, oι πρωτοπόροι στα ηλεκτρικά ΜΤΒ το…τερμάτισαν!