Ντόνατς – Χρυσές Συνταγές\nΟ κύριος και η κυρία Ντόνατς ξετρελαίνουν τα παιδιά. Άλλωστε, οι Απόκριες είναι χαρά, γλέντι και φαγοπότι. ∆ιασκεδάστε το…\n5 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις,\n2 φακελάκια ξηρή µαγιά,\n2 αυγά + 2 κροκάδια,\nµαρµελάδα της αρεσκείας σας ή πραλίνα φουντουκιού,\nσπορέλαιο (για το τηγάνισµα),\nζάχαρη άχνη (για το γαρνίρισµα)\nΣε ένα µεγάλο µπολ, αναµιγνύετε το γάλα, το βούτυρο και το αλάτι. Προσθέτετε τη µαγιά και αφήνετε το µίγµα στην άκρη για 5΄. Στη συνέχεια, ρίχνετε το µισό αλεύρι και χτυπάτε µέχρι να πετύχετε ένα λείο χυλό. Σκεπάζετε το µπολ µε πλαστική µεµβράνη και τον αφήνετε σε ζεστό µέρος να φουσκώσει.\nΒάζετε τ’ αυγά, τους κρόκους και τη ζάχαρη σε ένα µπολ και το τοποθετείτε πάνω από ένα µικρότερο µπολ µε ζεστό νερό. Χτυπάτε το µίγµα µε ένα σύρµα µέχρι να διαλυθεί η ζάχαρη. Το προσθέτετε στη ζύµη µαζί µε την κανέλα.\nΣτη συνέχεια, ρίχνετε το υπόλοιπο αλεύρι ή όσο χρειάζεται για να πετύχετε µια σφικτή ζύµη. Σκεπάζετε το µπολ µε µια πετσέτα και το βάζετε σε ζεστό µέρος µέχρι να διπλασιαστεί σε όγκο. Μετά, ζυµώνετε ξανά και ανοίγετε τη ζύµη πάνω σε αλευρωµένη επιφάνεια σε φύλλο πάχους 1 εκ. περίπου.\nΤο κόβετε σε δίσκους µε ένα στρογγυλό κουπ πατ ή µε ένα µεγάλο ποτήρι ή φλιτζάνι. Τοποθετείτε στη µέση του δίσκου 1 κουταλάκι µαρµελάδα ή πραλίνα φουντουκιού και σκεπάζετε µε ένα άλλο δίσκο. Πιέζετε τις άκριες της ζύµης µε τα δάχτυλά σας, για να κολλήσει καλά και να χυθεί η µαρµελάδα.\nΚόβετε ξανά τα γεµιστά ντόνατς µε κουπ πατ. Τ΄ αφήνετε σκεπασµένα σε χλιαρό µέρος µέχρι να διπλασιαστούν σε όγκο, περίπου 45 λεπτά.\nΒάζετε µπόλικο λάδι σε ένα βαθύ τηγάνι και όταν ζεσταθεί ρίχνετε µέσα 2-3 ντόνατς. Τα αφήνετε να ψηθούν για 3 λεπτά σε µέτρια φωτιά, µέχρι να φουσκώσουν, να ανέβουν στην επιφάνεια του λαδιού και να ροδίσουν. Πασπαλίζετε µε ζάχαρη άχνη και τα στολίζετε µε χάρτινα διακοσµητικά µαζί µε τα παιδιά σας.


Ο ιδρυτής | Φροντιστήρια Παλλήνης Κουφοπουλου\n«Οι δύσκολοι δρόμοι…\n… συχνά οδηγούν σε όμορφους προορισμούς!»\nΚάθε μαθητής αποτελεί μια ξεχωριστή προσωπικότητα, με το δικό του χαρακτήρα, τα δικά του προτερήματα και μειονεκτήματα, με τις δικές του δυνατότητες και τα δικά του εφόδια, που έφτιαξε όλα τα προηγούμενα χρόνια της σχολικής του ζωής, με προσωπική δουλειά και με τη διαρκή φροντίδα των γονιών του.\nΟ καλός δάσκαλος οφείλει:\n• Να κατέχει απολύτως το γνωστικό αντικείμενο που διδάσκει.\n• Να ανανεώνεται με συνεχές διάβασμα και διαρκή ενημέρωση, να είναι γεμάτος θέληση για εξέλιξη, μάθηση και προσφορά.\n• Να αγαπά τους μαθητές του, τα «παιδιά» του.\n• Να ταυτίζεται μαζί τους και να είναι ο καθοδηγητής τους.\n• Να ζει τις αγωνίες τους, τις χαρές τους, τις λύπες τους, να τα διδάσκει και να διδάσκεται από αυτά, να τα αξιολογεί και να αξιολογείται από αυτά.\n• Να θεμελιώνει την επικοινωνία τους μαζί τους πάνω σε σχέσεις εμπιστοσύνης.\n• Να γίνεται πηγή έμπνευσης για πρόοδο.\nΌλα αυτά, για τον φροντιστή Φώτη Κουφόπουλο, αποτελούν στάση ζωής και καθημερινή πρακτική, από το 1978!!!\n«Η διδασκαλία είναι κάτι περισσότερο από το να διανέμεις τη γνώση,\nείναι να εμπνέεις την αλλαγή.\nείναι να φτάνεις στην κατανόηση!»\nΟι πιστοποιήσεις & διακρίσεις\nΟι ιστότοποι & τα blog


Άποψη: ΣΥΝΤΑΓΕΣ Συριανοί γλυκοτραγανοί μπεζέδες με τριμμένο καρύδι\nΣΥΝΤΑΓΕΣ Συριανοί γλυκοτραγανοί μπεζέδες με τριμμένο καρύδι\nΤα καλοκαίρια από παιδί τα ξόδευα στο αρχοντικό νησί της Σύρου. Κάθε καλοκαίρι, την επόμενη μέρα που έκλειναν τα σχολεία, ταξίδευα μαζί με τη μαμά μου στη Σύρο για να επισκεφτούμε τον παππού, τη γιαγιά, θείους, θείες, ξαδέρφια και παιδικούς φίλους. Και δεν επιστρέφαμε στην Αθήνα παρά μόνο δυο τρεις μέρες πριν να ανοίξουν τα σχολεία, κατάμαυροι και με καταμετρημένα πολλά νούμερα παγωτών και μπάνιου στο ενεργητικό των πολυήμερων διακοπών μας.\nΤρεις μήνες καθόμασταν στο νησί με τη μαμά για να βγάλουμε το καλοκαίρι, καθώς η δουλειά του μπαμπά απαιτούσε να βρίσκεται στην Αθήνα ανελλιπώς τους καλοκαιρινούς μήνες.\nΤο πρώτο πράγμα που ήθελα να φάω όταν πατούσα το πόδι μου στο νησί ήταν μπεζέδες από του Κεχαγιά. Απίστευτο έδεσμα στον παιδικό μου ουρανίσκο. Νόμιζα ότι όλη η γλύκα του νησιού κρυβόταν σε εκείνο το λευκό βουναλάκι πασπαλισμένο με καρύδι. Ξεκινούσε με μια τραγανή δαγκωνιά η οποία κατέληγε σε μια καραμελένια υφή που ταξίδευε στο στόμα μέχρι να λιώσει εντελώς.\nΑαααχ, αυτές είναι οι παιδικές μου αναμνήσεις από τους μπεζέδες που θα μοιραστώ σήμερα μαζί σας. Και όπως καταλαβαίνετε ξεκινάμε με τα ασπράδια των αβγών μας που θα τα χτυπήσουμε αλύπητα στο μίξερ μας, σε δυνατή ταχύτητα με κρυσταλλική ζάχαρη. Υπολογίστε ότι θα χρειαστείτε 35γρ. ζάχαρη ανά ασπράδι αβγού.\nΤα ασπράδια σας είναι έτοιμα όταν γυρίζετε τον κάδο του μίξερ τούμπα και το μίγμα δεν κουνιέται από τη θέση του. Τώρα, ρίχνετε στο μίγμα 35γρ. ζάχαρη άχνη ανά ασπράδι αβγού και ανακατεύετε ελαφρά με μια σπάτουλα σιλικόνης ώστε να φυλακίσετε τη ζάχαρη άχνη στο μίγμα σας, όχι να την ομογενοποιήσετε.\nΣτρώνετε σε ένα ταψί ένα φύλλο λαδόκολλας ή σιλικόνης και παίρνετε κουταλιές από το μίγμα, μεγάλες ή μικρές, ανάλογα με το μέγεθος που επιθυμείτε να γίνουν οι μπεζέδες σας, και ακουμπήστε επάνω τους κουταλίτσες στριφογυρίζοντας το κουτάλι προκειμένου να τους δώσετε την όψη της φωτογραφίας. Υπολογίστε ότι οι μπεζέδες σας θα φουσκώσουν κιόλας.\nΠασπαλίστε τους με τριμμένο καρύδι στο Multi και ψήστε τους σε ΜΗ προθερμασμένο φούρνο για 40-50 λεπτά, στους 140ο-150oC. Αφήστε τους να κρυώσουν μέσα στο φούρνο χωρίς να τον ανοίξετε.\nΜπορείτε να τους γευτείτε όπως είναι ή να τους γεμίσετε με μαρμελάδα ή με σαντιγί και φρούτα ή να τους χρησιμοποιήσετε για ντεκόρ πάνω στις τούρτες σας!\nΑναρτήθηκε από apo στις 4:42 μ.μ.


Χιλή - Πληροφορίες - 2022\nΗ Χιλή (πλήρες όνομα είναι η Δημοκρατία της Χιλής) είναι ένα κράτος που βρίσκεται στο νοτιοδυτικό τμήμα της ηπείρου της Νότιας Αμερικής. Το έδαφος της Χιλής είναι τέσσερις χιλιάδες τριακόσια χιλιόμετρα απλωμένα από βορρά προς νότο κατά μήκος των ακτών του Ειρηνικού.\nΔύο ορεινά συστήματα εκτείνονται μέσω της Δημοκρατίας της Χιλής: το πρώτο είναι τα βουνά των Άνδεων στα ανατολικά της χώρας, το δεύτερο είναι το παράκτιο Cordillera στο δυτικό τμήμα της Χιλής. Η Δημοκρατία της Χιλής συνορεύει με την Αργεντινή, τη Βολιβία, το Περού. Τα νερά του Ειρηνικού Ωκεανού πλένουν τη Χιλή από τα δυτικά και τα νότια.\nΣτις 11 Μαρτίου 1981, η χώρα ενέκρινε το Σύνταγμα μετά από δημοψήφισμα. Ο πρόεδρος είναι ο αρχηγός του κράτους. Είναι επίσης επικεφαλής της κυβέρνησης της δημοκρατίας. Η θητεία του προέδρου περιορίζεται σε τέσσερα χρόνια. Ο Πρόεδρος δεν μπορεί να επανεκλεγεί για δεύτερη θητεία.\nΤο Εθνικό Συνέδριο είναι το υψηλότερο νομοθετικό σώμα της Δημοκρατίας της Χιλής. Αποτελείται από την Βουλή των Αντιπροσώπων και τη Γερουσία (το Εθνικό Συνέδριο είναι διμερές). Η Βουλή των Αντιπροσώπων αποτελείται από εκατόν είκοσι μέλη. Κάθε μία από τις εξήντα εκλογικές περιφέρειες στην Βουλή των Αντιπροσώπων εκπροσωπείται από δύο άτομα. Τα μέλη της Βουλής των Αντιπροσώπων εκλέγονται για θητεία τεσσάρων ετών.\nΗ Γερουσία έχει τριάντα οκτώ μέλη. Οι μισοί από τους γερουσιαστές επανεκλέγονται κάθε τέσσερα χρόνια, και οι μισοί διορίζονται για θητεία οκτώ ετών.\nΤο ανώτατο εκτελεστικό όργανο εξουσίας είναι το Υπουργικό Συμβούλιο (με επικεφαλής τον Πρόεδρο). Τα Ισπανικά είναι επίσημα αποδεκτά. Ογδόντα εννέα τοις εκατό του πληθυσμού είναι Καθολικό, άλλο ένα έντεκα τοις εκατό είναι Προτεστάντες. Το εθνικό νόμισμα της Δημοκρατίας της Χιλής είναι το Χιλής piso (ίσο με εκατό centavos).\nΔιοικητικά, το έδαφος της Δημοκρατίας της Χιλής υποδιαιρείται σε δεκαπέντε περιοχές, οι οποίες με τη σειρά τους χωρίζονται σε πενήντα τρεις επαρχίες και τριακόσια σαράντα έξι κοινότητες.\nΟ πληθυσμός της Δημοκρατίας της Χιλής αυξήθηκε από 12,3 εκατομμύρια το 1983 σε 16 εκατομμύρια το 2005. Το μέσο προσδόκιμο ζωής για τους άνδρες είναι εβδομήντα δύο χρόνια, το μέσο προσδόκιμο ζωής για τις γυναίκες είναι εβδομήντα οκτώ χρόνια.\nΈνα ποικίλο κλίμα είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της Δημοκρατίας της Χιλής. Αυτό οφείλεται στη μεγάλη έκταση της χώρας προς την κατεύθυνση από βορρά προς νότο. Σε τελική ανάλυση, η Χιλή εκτείνεται τέσσερις χιλιάδες εξακόσια τριάντα χιλιόμετρα (δηλαδή δύο χιλιάδες οκτακόσια οκτώ μίλια) από το Βορρά στο Νότο και μόνο τετρακόσια τριάντα χιλιόμετρα (δηλαδή διακόσια εξήντα πέντε μίλια) 430 χλμ. Από δυτικά προς ανατολικά. Η βόρεια περιοχή της Δημοκρατίας της Χιλής αναγνωρίζεται ως μια από τις πιο ξηρές στον πλανήτη. Ωστόσο, λόγω της επιρροής του ρεύματος Humboldt, η θερμοκρασία ελαττώνεται κάπως. Στην πόλη Αντοφαγκάστα, η μέση θερμοκρασία του Ιανουαρίου είναι περίπου είκοσι βαθμοί Κελσίου με ένα σύμβολο συν και η μέση θερμοκρασία του Ιουλίου αποδεικνύεται ίση με δεκατρείς βαθμούς Κελσίου με ένα σύμβολο συν. Η θερμοκρασία Ιανουαρίου στην πόλη του Σαντιάγο κυμαίνεται από συν δώδεκα βαθμούς Κελσίου έως συν είκοσι εννέα βαθμούς Κελσίου και η θερμοκρασία του Ιουλίου κυμαίνεται από συν τρεις βαθμούς Κελσίου έως συν δεκαπέντε βαθμούς Κελσίου. Οι θερμοκρασίες πέφτουν καθώς κινείστε νότια. Επιπλέον, σε ορισμένα μέρη συμβαίνει μερικές φορές να παρατηρούνται χιονοπτώσεις. Στην Punta Arenas, η μέση ετήσια θερμοκρασία είναι περίπου επτά βαθμοί Κελσίου με ένα σύμβολο συν. Ένα ομοιόμορφο υποτροπικό κλίμα είναι χαρακτηριστικό για το νησί του Πάσχα. Είναι πολύ ζεστό εδώ. Το ύψος της βροχόπτωσης δεν είναι επίσης το ίδιο σε διάφορα μέρη της χώρας. Στο βόρειο τμήμα της Χιλής, μόνο περίπου 11 mm υετού πέφτει ετησίως, ενώ στα νότια της Δημοκρατίας, έως 2500 mm υετού πέφτει ετησίως.\nΤο Σαντιάγο είναι η πρωτεύουσα της Δημοκρατίας της Χιλής. Επιπλέον, είναι η μεγαλύτερη πόλη της Δημοκρατίας. Βρίσκεται στην κεντρική κοιλάδα της Χιλής. Η ημερομηνία ίδρυσης του Σαντιάγο είναι 12 Φεβρουαρίου 1541. Ο Ισπανός κατακτητής έγινε ο ιδρυτής του Pedro de Valdivia, ο πρώτος κυβερνήτης της χώρας. Η πόλη πήρε το όνομά της από τον πολιούχο της Ισπανίας, τον απόστολο Άγιο Τζέιμς. Ωστόσο, ο οικισμός που εμφανίστηκε το χειμώνα του 1541 σε αυτό το έδαφος καταστράφηκε σχεδόν το φθινόπωρο κατά τη διάρκεια των μαχών με τον Αραουκάνι. Στις 14 Ιουλίου 1810, πραγματοποιήθηκε μια λαϊκή εξέγερση στο Σαντιάγο. Αυτή η εξέγερση ήταν η αφετηρία για τον πόλεμο της ανεξαρτησίας της Χιλής. Ο πόλεμος έληξε μόνο το 1818. Το Σαντιάγο έγινε η πρωτεύουσα ενός ανεξάρτητου κράτους. Η πρωτεύουσα της Χιλής βρίσκεται σε υψόμετρο περίπου πεντακόσια σαράντα μέτρων στους πρόποδες των Άνδεων. Η περιοχή του Σαντιάγο είναι περίπου εξακόσια τετραγωνικά χιλιόμετρα.\nΤο Σαντιάγο είναι μια πόλη με πολλά αξιοθέατα. Ιστορικά, το Santa Lucia Hill είναι πολύ σημαντικό. Το στολίδι του είναι ένα υπέροχο παλιό κάστρο. Το Σαντιάγο ιδρύθηκε στην κοιλάδα του ποταμού Mapocho ακριβώς στους πρόποδες του λόφου Santa Lucia. Η κεντρική πλατεία της πρωτεύουσας της Χιλής είναι η Plaza de Armas, όπου υπάρχει ένα μνημείο για τον ιδρυτή της πόλης. Το μνημείο του Pedro de Valdivia χτίστηκε το 1960 προς τιμήν εκατόν πενήντα ετών από τη διακήρυξη της ανεξαρτησίας της χώρας. Το Plaza de Armas περιβάλλεται από πολλές σημαντικές κατασκευές. Αυτά είναι το Παλάτι La Moneda, ο μεγαλύτερος καθεδρικός ναός της Δημοκρατίας, το κτίριο του Βασιλικού κοινού, ο Δήμος, η Βουλή των Διοικητών. Στο όρος San Cristobal υπάρχει ένα άγαλμα της Παναγίας με λευκή πέτρα. Στο λιφτ του σκι, ο καθένας μπορεί να ανέβει στο βουνό, το οποίο προσφέρει εκπληκτική θέα στη γύρω περιοχή. Για τους κατοίκους της πόλης, το όρος San Cristobal είναι το προτιμώμενο μέρος για περπάτημα. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, διότι υπάρχουν πισίνες, βοτανικός κήπος, ζωολογικός κήπος, περιοχές με τα πόδια, εστιατόρια, κάτοικοι της πόλης και ένα μουσείο κρασιού. Το όνομα Central Park είναι αρκετά κατάλληλο για αυτό το μέρος. Ένα από τα καλύτερα στην ήπειρο είναι το Δημοτικό Θέατρο Όπερας και Μπαλέτου στη Χιλή. Χτίστηκε το 1857. Πολλοί διάσημοι καλλιτέχνες (συμπεριλαμβανομένων των Placido Domingo και Anna Pavlova) έπαιξαν στη σκηνή. Αυτό το θέατρο είναι ένα από τα Εθνικά Μνημεία του κράτους (από το 1974). Μία από τις πιο εντυπωσιακές περιοχές του Σαντιάγο είναι η περιοχή Bellavista. Είναι πιο γνωστό ως "Παρισινή συνοικία". Υπάρχει μια έκθεση χειροτεχνίας και ένας τεράστιος αριθμός εστιατορίων για κάθε γούστο. Μια μεγάλη συλλογή έργων ζωγραφικής από Χιλιανούς και Ευρωπαίους καλλιτέχνες παρουσιάζεται στο Palacio de Bellas Artes. Η πρωτεύουσα της Χιλής φιλοξενεί σημαντικό αριθμό μουσείων. Μεταξύ αυτών είναι το Μουσείο του Σαντιάγο, το Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης, το Μουσείο της Προκολομβιανής Εποχής και το σπίτι-μουσείο του Pablo Neruda, του διάσημου ποιητή της Χιλής.\nΗ Δημοκρατία της Χιλής είναι μια από τις πιο ενδιαφέρουσες χώρες της Γης. Οι λόγοι για αυτό είναι τα μεγαλοπρεπή βουνά, και τα πιο όμορφα τοπία, και ο πλούτος των φυσικών συγκροτημάτων, και η χιλιάδες χρόνια της ιστορίας της χώρας, και ο πολύχρωμος τοπικός πληθυσμός, και πολλά άλλα. Τα πιο διάσημα και όμορφα φυσικά αξιοθέατα της Δημοκρατίας είναι Chungara, λίμνες Miskanti, El Tatio geysers, έρημος Atacama, ηφαίστειο Parinacota, μυστηριώδες νησί του Πάσχα, Paatgonia. Οι αρχαιολογικοί χώροι Sapauira και Copacilla είναι δημοφιλείς.\nΗ Arica είναι η βορειότερη πόλη της Δημοκρατίας της Χιλής. Η πόλη βρίσκεται κοντά στα σύνορα Χιλής-Περού, στα περίχωρα μιας ερημικής περιοχής. Η ιδιαίτερη ελκυστικότητα της πόλης για τους τουρίστες εξηγείται από τον μοναδικό συνδυασμό της καυτής ζέστης της ερήμου Atacama που βρίσκεται κοντά και το ήπιο ζεστό κλίμα της ίδιας της πόλης. Ανάμεσα στα τοπικά αξιοθέατα, τα ακόλουθα είναι ιδιαίτερα δημοφιλή: η γραφική κοιλάδα Asapa, το Morro Rock, το οχυρό Alakran, το φρούριο Arica, ο καθεδρικός ναός του Αγίου Μάρκου, που χτίστηκε το 1876, και η κεντρική πλατεία Plaza de Armas. Σε άμεση γειτνίαση με την Arica, υπάρχει η γραφική πόλη San Miguel de Azapa, η όαση της κοιλάδας Pica, τα περίχωρα της ερήμου Atacama και οι θερμές πηγές της Mamina. Στην πόλη του San Miguel de Azapa, μπορείτε να επισκεφθείτε το εκπληκτικό Μουσείο της Μούμιας.\nΗ έρημος Atacama είναι ένα φυσικό ορόσημο της Δημοκρατίας της Χιλής. Αλλά αυτό δεν είναι μόνο ένα από τα πιο ενδιαφέροντα μέρη στη Χιλή. Η έρημος Atacama είναι ένα από τα πιο ξηρά και άψυχα μέρη στον κόσμο. Πράγματι, η έρημος μπορεί να μην γνωρίζει τη βροχή για αρκετούς αιώνες στη σειρά. Παρ 'όλα αυτά, η περιοχή έχει αποκτήσει τη φήμη της ως αρχαιολογικά σημαντική περιοχή, ως περιοχή πλούσια σε μαγευτικά τοπία και μοναδική άγρια φύση, παρά τις κλιματολογικές συνθήκες. Φαίνεται ότι το κλίμα δεν ευνοεί τη ζωή εδώ. Η μέση ετήσια θερμοκρασία ημέρας είναι τριάντα έξι βαθμοί Κελσίου με ένα σύμβολο συν, ενώ τη νύχτα η θερμοκρασία του αέρα μπορεί να μειωθεί σε μηδέν βαθμούς. Σε αυτήν την περίπτωση, η υγρασία του αέρα είναι 0%. Η χλωρίδα αυτής της περιοχής αντιπροσωπεύεται από περισσότερα από εκατό έξι και δέκα είδη κάκτων, και την πανίδα - περίπου διακόσια είδη ζώων. Όσον αφορά τον ζωικό κόσμο, αντιπροσωπεύεται κυρίως από έντομα και ερπετά. Το μικρότερο μείγμα νερού και ομίχλη είναι όλη η υγρασία στην οποία μπορούν να βασίζονται οι εκπρόσωποι της χλωρίδας και της πανίδας. Ωστόσο, το κύριο αξιοθέατο της ερήμου Atacama είναι η «άνθιση της ερήμου». Συνδέεται με μια πολύ μικρή παροχή υγρασίας. Το τελευταίο συμβαίνει συνήθως τον Σεπτέμβριο ή τον Οκτώβριο με την άφιξη υγρών μαζών αέρα από τον Ειρηνικό Ωκεανό. Μικρές οάσεις που βρέθηκαν στην έρημο θυμίζουν τους αρχαίους πολιτισμούς των Aymara και Chinchorro που υπήρχαν κάποτε σε αυτές τις περιοχές. Σχεδόν παντού στην έρημο υπάρχουν ίχνη των πολιτισμών τους.\nΤο Altiplano Highlands είναι ένα από τα πιο όμορφα μέρη της Δημοκρατίας της Χιλής. Το μέσο ύψος των υψίπεδων που καταλαμβάνει το ανατολικό τμήμα της ερήμου Atkama είναι τέσσερις χιλιάδες μέτρα. Σε υψόμετρο περίπου δυόμισι χιλιάδων μέτρων, η βλάστηση της ερήμου στις πλαγιές των βουνών αντικαθίσταται σταδιακά από πιρούνια. Έτσι, φαίνεται ότι οι βράχοι είναι καλυμμένοι με ένα υπέροχο χαλί. Είναι αυτός που δίνει μια πολύχρωμη εμφάνιση στην περιοχή. Η περιοχή Altiplano διακρίνεται από έναν ασυνήθιστο κόσμο ζώων προσαρμοσμένο στα υψίπεδα. Εν όψει αυτού του γεγονότος, δεν προκαλεί καθόλου έκπληξη το γεγονός ότι υπάρχει μεγάλος αριθμός ζωνών προστασίας της φύσης και εθνικών πάρκων. Τα κύρια φυσικά αξιοθέατα, που πολλοί τουρίστες συρρέουν για να δουν, είναι η λίμνη Chungara, τα ηφαίστεια Chungara, Parinakota, Sahama και το Guiatiri που καπνίζει πάντα, το εθνικό πάρκο Isluga και το καταφύγιο Lauca Biosphere. Η λίμνη Chungara είναι μια από τις υψηλότερες ορεινές λίμνες στη Γη. Βρίσκεται σε υψόμετρο άνω των τεσσεράμισι χιλιάδων μέτρων και καλύπτει μια έκταση ίση με είκοσι ενάμιση τετραγωνικά χιλιόμετρα.\nΤο Valparaiso είναι το κύριο λιμάνι της Δημοκρατίας της Χιλής. Επιπλέον, το Valparaiso είναι η δεύτερη μεγαλύτερη πόλη της Δημοκρατίας. Οι ντόπιοι έχουν "ανακατασκευάσει" ένα τόσο μεγάλο όνομα σε μια πιο απλοποιημένη έκδοση - ονομάζουν την πόλη μόνο Valpo. Αυτή η πόλη βρίσκεται Valparaiso εκατόν είκοσι χιλιόμετρα βορειοδυτικά της Χιλής πρωτεύουσας. Μπορούμε να πούμε ότι το Valparaiso είναι το σημείο εκκίνησης για τον αποικισμό της Χιλής. Τα πλοία αναχώρησαν από το λιμάνι σε νέες χώρες και νησιά. Επί του παρόντος, η πόλη είναι ένα μέρος όπου η ανάμειξη πολιτισμών και λαών εντοπίζεται σαφώς. Αλλά αυτό το χαρακτηριστικό είναι με τον ένα ή τον άλλο τρόπο χαρακτηριστικό ολόκληρης της επικράτειας της χώρας. Στο παρόν στάδιο, το Valparaiso είναι μια τυπική πόλη της Δημοκρατίας της Χιλής. Ωστόσο, η πόλη είναι επίσης ένα από τα πιο ενδιαφέροντα μέρη στη ήπειρο της Νότιας Αμερικής. Η περιοχή Valparaiso περιορίζεται από μια στενή λωρίδα μεταξύ των λόφων και της ακτογραμμής. Παρ 'όλα αυτά, ένας τεράστιος αριθμός ελικοειδών δρόμων ταιριάζει στο περίπλοκο ιστορικό κέντρο της πόλης. Το τελευταίο περιβάλλεται από σπίτια στα περίχωρα, απλώνεται κατά μήκος των πλαγιών. Πολλές σκάλες και μικρά μονοπάτια φέρνουν επισκέπτες και κατοίκους της πόλης σε αυτά τα σπίτια. Το κέντρο του Valparaiso αναγνωρίζεται σωστά ως η πλατεία Sotomayor. Περιέχει ένα μνημείο του καπετάνιου Arturo Pratt. Σημαντικά τοπικά αξιοθέατα περιλαμβάνουν την προβλήτα Muelle Prat, το Ναυτικό Μουσείο, το Μουσείο Τέχνης, το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας, τα Σπίτια του Κοινοβουλίου, τη Βρύση Πλατεία Βρύσης, τον Καθεδρικό Ναό και πολλές τελετές. Υπάρχουν πολλά εστιατόρια στην πόλη για κάθε γούστο, και στην παραπάνω προβλήτα, μια πλούσια αγορά είναι θορυβώδης σχεδόν όλη την ώρα.\nΤο Viña del Mar είναι το κύριο παραθαλάσσιο θέρετρο στη Δημοκρατία της Χιλής. Βρίσκεται δέκα χιλιόμετρα βόρεια της πόλης Valparaiso. "Garden City" - έτσι ονομάζεται συνήθως αυτό το μέρος. Ο λόγος για ένα τόσο όμορφο όνομα έγκειται στα φυσικά αξιοθέατα (και αυτό είναι ένας τεράστιος αριθμός σοκάκια μπανανών και φοινικών, καθώς και υπέροχα τοπία) και το υποτροπικό κλίμα, το οποίο είναι πολύ ευνοϊκό για αναψυχή εδώ. Πράγματι, τα κύρια αξιοθέατα της Viña del Mar είναι πολλά πάρκα, παραλίες με την πιο καθαρή λευκή άμμο και εκπληκτικά νερά των ωκεανών. Τα ανακαινισμένα αποικιακά αρχοντικά φιλοξενούν πολλά μουσεία. Αυτό το θέρετρο διαθέτει έναν εθνικό βοτανικό κήπο της χώρας. Η έκταση των 60 εκταρίων φιλοξενεί εκατοντάδες εξωτικά και γηγενή είδη φυτών. Υπάρχει το Μουσείο Πολιτισμού, το Μουσείο Καλών Τεχνών, το Δημοτικό Θέατρο και το Κάστρο του Λύκου, το Παλάτι Vergara με έναν υπέροχο κήπο και το μοναδικό "Ρολόι λουλουδιών", ακόμη και ένα καζίνο.\nΤο Puerto Montt είναι η πύλη προς το Lake District. Αυτή η πόλη είναι μια από τις πιο ενδιαφέρουσες πόλεις της χώρας. Γιατί "Gateway to the Lake District"; Επειδή λίγο στα βόρεια αυτής της πόλης βρίσκεται η περιοχή "Seven Lakes". Αλλά δεν υπάρχουν επτά λίμνες εδώ, αλλά ένα ολόκληρο σύστημα. Οι λίμνες είναι διαφορετικών μεγεθών, από μικρές έως μεγάλες. Οι πιο διάσημες λίμνες είναι: Llanquihue, Villarrica, Rinko, Pangulyi, Kalafken, Peliaifa, Rignyue, Rango, Rupango, Lacar, Pireueiko, Neltume κ.λπ. Οι τρεις πρώτες λίμνες είναι οι πιο δημοφιλείς. Το Villarrica δεν είναι μόνο μια λίμνη, αλλά και ένα ηφαίστειο. Στους πρόποδες του βρίσκεται το θέρετρο Pucon. Αυτό το μέρος είναι ιδανικό για ιστιοπλοΐα, χάρη στο οποίο ο Pucon επιλέχθηκε από τους πλούσιους πολίτες της Δημοκρατίας της Χιλής. Κοντά στη λίμνη Neltume, ένας τουρίστας μπορεί να θαυμάσει τον καταρράκτη Huilo-Huilo - τον υψηλότερο καταρράκτη της χώρας. Η πόλη του Puerto Montt ιδρύθηκε στα μέσα του δέκατου ένατου αιώνα. Οι ιδρυτές αυτής της πόλης ήταν Γερμανοί άποικοι, γι 'αυτό η εμφάνισή της σχετίζεται στενά με τη γερμανική αρχιτεκτονική. Στέγες με σκελετό με πλακάκια με σκελετό, χαρακτηριστικό ανεμοδείκτη που τα στέφουν, πλαστά πλέγματα διακοσμητικών μπαλκονιών, άψογη καθαριότητα στους δρόμους - όλα αυτά αποδεικνύουν το προαναφερθέν χαρακτηριστικό της πόλης. Τα κύρια αξιοθέατα του Puerto Monta είναι το ξύλινο λιμάνι και, φυσικά, ο καθεδρικός ναός, που ανεγέρθηκε το 1856. Ο καθεδρικός ναός είναι κατασκευασμένος από μαόνι. Ο καθεδρικός ναός βρίσκεται στην κεντρική πλατεία της πόλης. Ωστόσο, ένα σημαντικό μέρος των τουριστών που φτάνουν εδώ στοχεύουν να επισκεφθούν όχι τόσο αυτήν την πόλη όσο τα περίχωρά της. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη. Τα τοπία τους είναι διάσημα σε όλη τη χώρα. Μιλάμε για λίμνες. Ο λόγος για τον σχηματισμό τους έγκειται στις αρχαίες τεκτονικές διαδικασίες. Όταν υπήρχαν τεράστιοι παγετώνες εδώ, και τώρα, περιτριγυρισμένοι από κωνοφόρα και φυλλοβόλα δάση, πολλές λίμνες εφοδιασμένες με το καθαρότερο νερό ευχαριστούν τα μάτια των επισκεπτών τους. Τα τοπικά τοπία είναι τόσο εκπληκτικά που δημιουργούν συνδέσεις με τις λίμνες της Φινλανδίας και της Καρελίας.\nΤο Punta Arenas είναι μια από τις πιο εκπληκτικές πόλεις της Δημοκρατίας της Χιλής.Το Punta Arenas βρίσκεται στους λόφους στις ακτές του Στενού του Μαγγελάνου. Κάποτε αυτή η πόλη ήταν από τα μεγαλύτερα αμερικανικά λιμάνια. Ωστόσο, με το άνοιγμα του καναλιού του Παναμά, η κατάσταση έχει αλλάξει κάπως. Επί του παρόντος, το Punta Arenas θεωρείται μία από τις πιο γραφικές πόλεις της Χιλής. Πολυτελή παλάτια και αρχοντικά διατηρούν το αποτύπωμα του πρώην μεγαλείου της πόλης. Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν η οικονομική ζώνη Zona Franca, η επιχειρηματική περιοχή και το Περιφερειακό Μουσείο Τοπικής Lore. Μεταξύ των φυσικών αξιοθέατων είναι το σπήλαιο Milodon, οι αποικίες πιγκουίνων στο Otway, οι περίφημοι Great Falls, ο λόφος La Cruz. Από την κορυφή του τελευταίου, μπορείτε να απολαύσετε το εκπληκτικό πανόραμα της Punta Arenas. Το βόρειο τμήμα της Tierra del Fuego και το στενό είναι επίσης ορατά από το λόφο La Cruz.\nΗ Παταγονία είναι μια πυκνοκατοικημένη περιοχή. Ακριβώς το αντίθετο. Δύο κάτοικοι ανά τετραγωνικό χιλιόμετρο είναι η μέση πυκνότητα πληθυσμού της Παταγονίας. Η Παταγονία καταλαμβάνει μέρος της ηπείρου της Νότιας Αμερικής. Αυτή η περιοχή βρίσκεται νότια του ποταμού Bio-Bio στη Δημοκρατία της Χιλής και του Ρίο Κολοράντο στην Αργεντινή, περιλαμβάνει χαμηλές πεδιάδες στα ανατολικά, οροπέδια, στα νότια και δυτικά των βουνών των Άνδεων. Δεν υπάρχει ακριβής ορισμός των ορίων του. Ορισμένοι επιστήμονες αποδίδουν επίσης την Tierra del Fuego στο έδαφος της Παταγονίας. Περίπου το τριάντα τοις εκατό του εδάφους της Παταγονίας είναι επί του παρόντος εθνικά πάρκα και καταφύγια. Αυτό το γεγονός δεν προκαλεί έκπληξη. Σχεδόν πλήρης απομόνωση από την υπόλοιπη ήπειρο της Νότιας Αμερικής οδήγησε στο σχηματισμό ασυνήθιστων μορφών ζωής. Ο ύστερος αποικισμός της Παταγονίας κατέστησε δυνατή τη διατήρηση του μοναδικού είδους. Το Εθνικό Πάρκο San Rafael Lagoon είναι ένα από τα κύρια αξιοθέατα της Παταγονίας. Το ύψος των γλωσσών πάγου - «παιδιά» του παγετώνα San Valentin, κατεβαίνοντας στον κόλπο, φτάνει αρκετές δεκάδες μέτρα. Άλλα πετράδια της Παταγονίας περιλαμβάνουν τα Νησιά Γκουάμπλιν, Νησιά Μαγδαλένα, Ντε Βολλάστον Αλακαλούφ, Μπερνάρντο Ο Χίγκινς, Αλμπέρτο Αγκωστίνη, Εθνικά Πάρκα Κιουλάτ, Εθνικό Πάρκο Τόρες ντελ Πέιν. Το τελευταίο περιλαμβάνεται στις λίστες της UNESCO και είναι διάσημο σε όλο τον κόσμο. Τα νησιά Termas de Puyuuapi, Risopatron, General Ibanez και άλλα είναι επίσης ασυνήθιστα γραφικά, με πλωτά παγόβουνα που δημιουργούν μια εκπληκτική θέα. Η Παταγονία κατατάσσεται μεταξύ των καλύτερων αθλητικών σημείων αλιείας στη γη.\nΤο 1520 είναι το έτος ανακάλυψης της Tierra del Fuego. Ο Μάγκελαν έγινε ο ανακάλυψης αυτού του αρχιπελάγους. Ωστόσο, λόγω των σκληρών κλιματολογικών συνθηκών, ο αποικισμός της Tierra del Fuego ξεκίνησε μόνο στα τέλη του 19ου αιώνα. Τα πρώτα αγροκτήματα χτίστηκαν στο αρχιπέλαγος από εποίκους από τα Βαλκάνια και τις Βρετανικές Νήσους. Επί του παρόντος, το Tierra del Fuego είναι το μεγαλύτερο κέντρο εκτροφής προβάτων στη χώρα. Η μεγαλύτερη πόλη του αρχιπελάγους είναι το Porbenir. Το όνομα της πόλης μεταφράζεται ως "πεπρωμένο". Το Porbenir, ίσως, μπορεί να ονομαστεί ο πιο απομονωμένος οικισμός στον πλανήτη, επιπλέον, διατηρεί την εμφάνιση των αρχών του περασμένου αιώνα. Η πόλη ζει χάρη στην αλιεία και την εκτροφή προβάτων. Υπάρχει το Τοπικό Μουσείο Ιστορίας και το όμορφο Beagle Channel. Από τις ακτές του μπορείτε να δείτε τα σκληρά νερά της Ανταρκτικής και το νησί Ναβαρίνο.\nΤο νησί του Πάσχα είναι ένα διάσημο νησί στον Ειρηνικό Ωκεανό. Βρίσκεται περίπου τρεις χιλιάδες οκτακόσια χιλιόμετρα δυτικά της ακτής της Χιλής. Η περιοχή του νησιού είναι εκατόν εβδομήντα ένα χιλιόμετρα. Το νησί ανακαλύφθηκε το 1722 την ημέρα του Πάσχα, το οποίο χρησίμευσε ως βάση για το όνομά του. Ο Ολλανδός Τζέικομπ Ρότζεβεν έγινε ο ανακάλυψε το νησί του Πάσχα Το νησί του Πάσχα είναι η κορυφή μιας τεράστιας ακτής που υψώνεται πάνω από τα νερά των ωκεανών. Υπάρχουν έως και τρεις ηφαιστειακοί κρατήρες και όχι μία λίμνη ή ποτάμι. Η ιστορία του είναι πλούσια (που είναι το κύριο πλεονέκτημα του νησιού) και ταυτόχρονα τραγική. Στην πραγματικότητα, περισσότεροι ωκεανοί λαοί από Χιλιανούς ζουν στο νησί του Πάσχα. Πώς θα μπορούσε να συμβεί με αυτόν τον τρόπο που οι νησιώτες του Ειρηνικού κατέληξαν σε αυτό το απομονωμένο μέρος του κόσμου εξακολουθεί να είναι ένα μυστήριο. Ένα άλλο μυστικό είναι το μυστήριο του "moai" - το μυστικό των κολοσσιαίων αγαλμάτων. Το υλικό για τη δημιουργία τους ήταν τούφα και σκληρός ηφαιστειακός βασάλτης. Πολλά moai ζυγίζουν πάνω από διακόσια τόνους και έχουν ύψος πάνω από 21 μέτρα. Η μέθοδος μεταφοράς αυτών των αγαλμάτων από τα λατομεία της ενδοχώρας στην ακτή παραμένει μυστήριο. Το "Moai" έχει οριστεί σε μια συγκεκριμένη ακολουθία, αλλά τι είναι αυτή η ακολουθία, η σύγχρονη επιστήμη δεν γνωρίζει. Επί του παρόντος, το νησί του Πάσχα είναι στην πραγματικότητα ένα εθνικό πάρκο ανοιχτό σε όλους τους επισκέπτες. Κάθε χρόνο δέχεται μεγάλο αριθμό τουριστών που τους αρέσει το άγνωστο. Όλα είναι φυσικά και απλά στο νησί, στην επικράτειά του δεν μπορείτε να βρείτε ξενοδοχεία πέντε αστέρων και υπέροχες παραλίες. Είναι αλήθεια ότι αυτή η περίσταση δεν είναι ο λόγος που θα σταματήσει τη ροή των επισκεπτών. Υπάρχουν τόσα πολλά ενδιαφέροντα μέρη στο νησί! Ανάμεσα στα αξιοθέατα του νησιού (με εξαίρεση το "moai") είναι τα εξής: λατομεία στις πλαγιές του ηφαιστείου Rano Raraku, Ahu Akhanga, το φρούριο Ahu Takhai, το ηφαίστειο Rano Kau, ο ναός Apu Vinapu, το τελετουργικό χωριό Orongo, Παραλία Anakena. Και παρόλο που οι παραλίες του νησιού είναι ερημικές, για πολλούς είναι μάλλον πλεονέκτημα παρά μειονέκτημα. Επιπλέον, αυτές οι παραλίες έχουν εξαιρετική ροζ άμμο.\nΟι Χιλιανοί φορούν το εθνικό τους φόρεμα καθημερινά. Η συντριπτική πλειοψηφία των κατοίκων της περιοχής (και οι Ινδοί δεν αποτελούν εξαίρεση) προτιμούν τη σύγχρονη ευρωπαϊκή ενδυμασία. Μερικές φορές συμπληρώνεται μόνο από τη Χιλή ποικιλία πόντσο, που ονομάζεται έτσι: "chamanato". Το Chamanato είναι κοντό ακρωτήριο. Η μάλλινη κάπα είναι πολύ φωτεινή και διαθέτει μεγάλη ποικιλία σχεδίων. Η πραγματική εθνική ενδυμασία φοριέται μόνο από συμμετέχοντες ροντέο - νέους. Η ουσία αυτών των διαγωνισμών, που προσελκύει κατοίκους από όλη την περιοχή, είναι να δείξει την ικανότητά τους να ασκούν το λάσο. Έτσι, οι νέοι επιδεικνύουν τις δεξιότητες του πώς να κάνουν λάσο έναν ταύρο σε μια καλπασμό.\nΗ διακοσμητική λαϊκή τέχνη είναι θέμα ιδιαίτερης υπερηφάνειας για τους Χιλιανούς. Οι τεχνίτες της Δημοκρατίας της Χιλής κάνουν μεταλλικές διακοσμήσεις, χαλιά, κουβέρτες, μάλλινα πόντσο, ξύλο και κεραμικά (τα έντονα χρωματισμένα μικρά αγγεία και οι ζωικές μορφές είναι ιδιαίτερα όμορφα). Τα κοσμήματα και τα μπιχλιμπίδια είναι πολύ κομψά, γι 'αυτό και έχουν ζήτηση.\nΟι Χιλιανοί είναι πολύ φιλικοί. Αυτό είναι αλήθεια. Επιπλέον, αυτό το γεγονός ισχύει ακόμη και για τις ορεινές φυλές της Ινδίας. Η υπερβολική σκληρότητα τους δεν είναι αλήθεια, η οποία για πολύ καιρό αποδόθηκε στους Ινδιάνους. Οι κάτοικοι της Δημοκρατίας της Χιλής είναι πολύ φιλικοί προς τους τουρίστες. Επιπλέον, διαφέρουν ως προς τον χαρακτήρα, συγκρατημένες από τη φύση. Οι Χιλιανοί θα βοηθήσουν εάν είναι απαραίτητο, τόσο σε περίπτωση γλωσσικών δυσκολιών, όσο και σε περίπτωση καθημερινών δυσκολιών (για παράδειγμα, στην εύρεση ενός ξενοδοχείου).\nΗ εθνική κουζίνα της Χιλής είναι μοναδική με πολλούς τρόπους. Αυτό το χαρακτηριστικό προέρχεται από τον συνδυασμό πρωταρχικών εθνικών συνταγών με συνταγές που παρουσιάζονται εδώ σε διαφορετικές χρονικές στιγμές από εποίκους από διαφορετικές χώρες. Η τοπογραφική ποικιλομορφία της Χιλής αντικατοπτρίζεται επίσης στην κουζίνα της Χιλής. Η βάση της εθνικής κουζίνας είναι φρέσκα φρούτα και λαχανικά, βόειο κρέας, θαλασσινά (και τα τοπικά θαλασσινά θεωρούνται σωστά τα πιο νόστιμα στον πλανήτη). Η επιρροή των ευρωπαϊκών μαγειρικών παραδόσεων στην Κεντρική Κοιλάδα είναι πιο αισθητή, ενώ η ποικιλία των συστατικών για το μαγείρεμα στις ορεινές περιοχές είναι πολύ μικρή. Κοινό στο μαγείρεμα για ολόκληρη την επικράτεια της Δημοκρατίας της Χιλής είναι η αφθονία σε τρόφιμα καλαμποκιού, γιαμ, πατάτες, πιπεριές, σκόρδο και πατάτες και το ρύζι είναι σημαντικά συστατικά του συντριπτικού αριθμού πιάτων της Χιλής. Τα θαλασσινά και τα ψάρια είναι ένα άλλο βασικό στοιχείο της τοπικής κουζίνας, ειδικά στις παράκτιες περιοχές. Τα εξωτικά πιάτα της Δημοκρατίας της Χιλής είναι τα εξής: τεράστιοι αστακοί, κοχύλια ψημένα σε τυρί, σούπα αχινών.\nΤο τσάι είναι ένα παραδοσιακό ποτό στη Χιλή. Σε οποιοδήποτε όργανο της Δημοκρατίας, μπορείτε να δοκιμάσετε ματ, πράσινο ή μαύρο τσάι κατά βούληση. Το Pisco είναι ένα παραδοσιακό αλκοολούχο ποτό. Το "Pisco" παρασκευάζεται σύμφωνα με παλιές συνταγές από σταφύλια που καλλιεργούνται ειδικά για αυτό το ποτό και είναι ένα είδος ποτού. Η Pisco συνήθως πίνεται με άφθονο πάγο, Coca-Cola, κτυπημένο αυγό ή ζάχαρη άχνη. Τα κρασιά της Χιλής από επιλεγμένα σταφύλια είναι επίσης πολύ δημοφιλή.\nΔες το βίντεο: Χιλή ΣΑΛΒΑΔΟΡ ΑΛΙΕΝΤΕ 1973. Ντοκιμαντέρ. Chile SALVADOR ALLENDE 1973. (Ιούνιος 2022).\nΑρκετά σωστό. It is good thought. Σε υποστηρίζω.\nΣεβασμός & σεβασμός blogger.\nCopyright 2022 \_ Χιλή...


Ο Αλή μπαμπάς και οι δύο κόρες: «Το μυστικό της Εθνικής Μπάσκετ βρίσκεται στην… εξέδρα!». - Mothersblog.gr\nΟ Αλή μπαμπάς και οι δύο κόρες: «Το μυστικό της Εθνικής Μπάσκετ βρίσκεται στην… εξέδρα!».\n10 Σεπ 2015\tΟ Αλή μπαμπάς και οι δύο κόρες\nΟ Νίκος Συρίγος γράφει για τη χαρά του αθλητή να δίνει τις μάχες μαζί με τη φαμίλια του.\nΑνεξάρτητα αν σου αρέσει ή όχι ο αθλητισμός, αν παρακολουθείς ή όχι τα αθλητικά δρώμενα, δεν μπορεί να μην έχεις ακούσει ότι η Εθνική Ελλάδος στο μπάσκετ «πετάει» από νίκη σε νίκη στο Ευρωμπάσκετ. Αν έχεις δει μάλιστα, έστω ένα ματσάκι δεν μπορεί να μην έχει πάρει το μάτι σου τα πλάνα από την εξέδρα. Εκεί όπου μεταξύ άλλων κάθονται όχι μόνο οι σύζυγοι αλλά και τα πιτσιρίκια των παικτών της Εθνικής! Και το θέαμα, πιστέψτε με, είναι μοναδικό...\nΗ παιδική χαρά που στήνουν σε κάθε ματς τα παιδιά του Σπανούλη, του Ζήση, του Μπουρούση και των άλλων παικτών, είναι απίστευτη. Κι επειδή σε κάθε επιτυχία, όλοι ψάχνουν για μυστικά, θαρρώ πως όσοι έχουμε παιδιά θα συμφωνήσουμε πως το να σε βλέπει το παιδί σου είναι επιπλέον κίνητρο. Ή μήπως και το μεγαλύτερο. Γιατί όσους τίτλους-επιτυχίες κι αν έχεις κατακτήσει στη δουλειά σου, κάθε φορά που πετυχαίνεις κάτι, όταν γυρίζεις σπίτι η απόλαυση παίρνει σάρκα κι οστά. Βλέποντας την να αντανακλάται στο πρόσωπο των παιδιών. Στην ευτυχία τους. Μεγάλη δουλειά.\nΠόσο μάλλον δε όταν η επιτυχία αυτή κάνει ευτυχισμένους εκατομμύρια Έλληνες... Άρα, (οτ)αν αύριο μεθαύριο αυτή η Εθνική επιστρέψει στην Ελλάδα με το μετάλλιο, να ξέρετε όλοι πως θα το χρωστάμε και στα πιτσιρίκια... Αυτά που κάνουν σε κάθε ματς το γήπεδο να μοιάζει με παιδική χαρά! Στα πρωταθλητάκια...\nΜΥΣΤΙΚΟ ΕΘΝΙΚΗΣ ΜΠΑΣΚΕΤ


Ο Πολιτιστικός Σύλλογος “ΕΥΚΟΣΜΙΑ” , θυμάμαι… | kefaloniapress.gr\nΟ Πολιτιστικός Σύλλογος “ΕΥΚΟΣΜΙΑ” , θυμάμαι…\nΟ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ ΕΥΚΟΣΜΙΑ ΘΥΜΑΤΑΙ …\nΈνας χρόνος συμπληρώθηκε από την ημέρα που ξαφνικά έφυγε ο Στάθης ο Σφυρής από κοντά μας. Ο ξαφνικός θάνατος του στη παραλία μας, το Τραπεζάκι, μας πόνεσε και συνεχίζει να μας πονάει. Αγαπητός, δραστήριος, με λατρεία για την Κεφαλονιά. Ιδρυτικό μέλος του Πολιτιστικού Συνδέσμου «ΕΥΚΟΣΜΙΑ» , με πολυετή θητεία στο ΔΣ του.\nΣτις συναντήσεις μας στην Αθήνα πάντοτε ήξερε να μας πει τα νέα του νησιού μας , των χωριών μας, γιατί σχεδόν κάθε Σαββατοκύριακο ερχόταν στην Κεφαλονιά. Ποτέ δεν του φαινόταν μακρινό το ταξίδι για το νησί, μια βόλτα στα χωράφια του, στο νεόφυτο αμπέλι του του έδιναν δύναμη για να γυρίσει πίσω την Κυριακή στην Αθήνα ,στη δουλειά στο Πειραιά και πάλι πίσω την επόμενη βδομάδα.\nΤο ΔΣ του συνδέσμου μας τιμώντας την μνήμη του Στάθη την άνοιξη προσέφερε στο Δημοτικό Σχολείο Βλαχάτων ένα φορητό υπολογιστή, ένα βιντεοπροβολέα, μια οθόνη για να ενισχύσει την τεχνολογική υποδομή το σχολείου.\nΚαι ο 8ος Δρόμος αντοχής Βλαχάτα –Τραπεζάκι τον Αύγουστο αφιερώθηκε στην μνήμη του.\nΑγαπημένε μας φίλε μας λείπεις πολύ…..


Michaela Jay Rodriguez: Η πρώτη trans γυναίκα που κέρδισε Χρυσή Σφαίρα | Nitro.gr\nMichaela Jay Rodriguez: Η πρώτη trans γυναίκα που κέρδισε Χρυσή Σφαίρα\nΠοια είναι η Michaela Jay Rodriguez\nΗ ηθοποιός Michaela Jay Rodriguez έγινε η πρώτη τρανς που κέρδισε Χρυσή Σφαίρα για τον ρόλο της ως νοικοκυράς και νοσοκόμας στην σειρά «Pose». Η 31χρονη μάλιστα έγινε και η πρώτη τρανς που προτάθηκε για τα βραβεία Emmy, αν και δεν κέρδισε.\n«Σας ευχαριστώ! Αυτή είναι μια πόρτα που θα ανοίξει για πολλά ακόμη νέα ταλαντούχα άτομα», έγραψε στο Instagram, μόλις έμαθε για τη νίκη της. «Στα μικρά ΛΟΑΤΚΙ μωρά μου λέω πως είμαστε εδώ. Η πόρτα είναι τώρα ανοιχτή τώρα για να φτάσετε στα αστέρια!».\nΗ Χρυσή Σφαίρα είναι η πρώτη που κερδίζει και η σειρά «Pose», που προβάλλεται από το 2018. Το καστ της περιλαμβάνει τα περισσότερα τρανς άτομα, αλλά οι πρωταγωνιστές έχουν καταγγείλει την πλήρη απουσία βραβεύσεων, παρά τα θετικά σχόλια και τις επιδοκιμασία που δέχονται.\nΗ Michaela Jay Rodriguez δεν είναι μια απλή τρανς γυναίκα. Γεννήθηκε στις 7 Ιανουαρίου του 1991 στο Νιούαρκ του Νιου Τζέρσι. Η Rodriguez είχε από τη μία την αφρικανική καταγωγή της μαμάς της και από την άλλη τον Πορτορικανό μπαμπά της. Σε ηλικία 7 ετών κατάλαβε ότι το φύλο της δεν την εκφράζει, ενώ στα 14 της αποφάσισε να πει στους γονείς της ότι είναι bisexual/gay.\nΤο 2005, όταν είδε το Rent, θέλησε να βρεθεί στη σκηνή και μέσα απ΄αυτή να βρει συνοδοιπόρους στο ταξίδι της μετάβασης της. Οι γονείς της, την υποστήριξαν και έδειξαν κατανόηση. Τελείωσε τις σπουδές της στη μουσική στο κολλέγιο του Berklee, ενώ στην συνέχεια έκανε οντισιόν για το Rent για το ρόλο της Angel, το 2011. Η ερμηνεία της αποθεώθηκε, ενώ η ίδια ένιωθε να χάνει ένα κομμάτι της όταν έφευγε από τη σκηνή.\nΤο 2012 άρχισε να παίρνει ορμόνες για να ξεκινήσει τη διαδικασία μετάβασης σε γυναικείο σώμα. Ο πρώτος της ρόλος ως trans γυναίκα ήταν σε παραγωγή του Hamilton στη Φιλαδέλφεια. Το 2019 της ανατέθηκε ο ρόλος της Evangelista-Rodriguez στο Pose, για τον οποίο τώρα επιβραβεύτηκε.\nΕπέλεξε αυτό το καλλιτεχνικό όνομα από την ηρωίδα της Marvel, τη Mary Jane Watson, το κορίτσι του Spiderman. Είναι μόλις η τρίτη εκπρόσωπος της trans κοινότητας σε κατηγορία acting, αλλά είναι η πρώτη με υποψηφιότητα σε μια από τις μεγάλες κατηγορίες.\nMJ RODRIGUEZ TRANS ΧΡΥΣΕΣ ΣΦΑΙΡΕΣ


Ο Πάνος Μανάρας σε νέες BMX ποδηλατικές περιπέτειες στη Μήλο! (VIDEO) - Μηλέικα Νέα: Ειδήσεις για τη Μήλο\nΟ Πάνος Μανάρας σε νέες BMX ποδηλατικές περιπέτειες στη Μήλο! (VIDEO)\nΔημοσιεύθηκε : Τετάρτη, 25 Μαϊος 2016 14:15\nΑπό την ανεμοδαρμένη Άνδρο, στα περίφημα σοκάκια στα Ματογιάννια της Μυκόνου και από τα απόκρημνα μαγευτικά τοπία της Σαντορίνης, στo σεληνιακό Σαρακήνικο της Μήλου. Ο ΒΜΧ rider Πάνος Μανάρας επανέλαβε το συναρπαστικό non-stop tour το οποίο επιχείρησε για πρώτη φορά πέρυσι στα νησιά του Ιονίου, βάζοντας πλώρη αυτή τη φορά για τις Κυκλάδες, παρέα με τον φιλοξενούμενό από την Ισπανία και κορυφαίο rider, Sergio Layos.\nΤο Manaras 24/7 – The Aegean Adventure υλοποιήθηκε με την υποστήριξη της Περιφέρειας Νοτίου Αιγαίου.


Fanari Press – Γερμανικά ΜΜΕ υπέρ της Ελλάδας: Διαπραγματευτείτε με τους Έλληνες για τις γερμανικές αποζημιώσεις\nΣε λίγες εβδομάδες, συμπληρώνονται 75 χρόνια από τη σφαγή του Δίστομο. Τον Ιούνιο του 1944, δολοφονήθηκαν 218 άνθρωποι από μια μονάδα των SS στο μικρό χωριό που δεν απέχει πολύ από τους αρχαίους Δελφούς, συμπεριλαμβανομένων και παιδιών. Οι απόγονοι των θυμάτων έφεραν την υπόθεση στα ανώτατα δικαστήρια, το Ευρωπαϊκό Δικαστήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων και το Διεθνές Δικαστήριο της Χάγης.\nΤελικά έχασαν όλες τις δίκες για αποζημιώσεις, επειδή το διεθνές δίκαιο δεν δίνει σε ιδιώτες το δικαίωμα να τις διεκδικήσουν. Αλλά η μακρά σειρά των δικών είχε ως αποτέλεσμα να έχει γίνει γνωστό το θέμα της φρικώδους ναζιστικής κατοχής της Ελλάδα στο Β ‘Παγκόσμιο Πόλεμο, της οποίας το Δίστομο αποτελεί ορόσημο και έχει γίνει συνείδηση σε ένα ευρύτερο κοινό στη Γερμανία.\nΓια παράδειγμα, το Βερολίνο θα μπορούσε να διαθέσει επαρκέστερα ποσά στα Ταμεία που έχουν δημιουργηθεί για κοινά σχέδια διατήρησης της μνήμης, από ένα εκατομμύριο ευρώ ετησίως. Αυτό που χρειάζεται σήμερα η Ελλάδα περισσότερο από οτιδήποτε άλλο είναι οι επενδύσεις. Να εξαναγκαστούν γερμανικές εταιρείες να το κάνουν δεν γίνεται, μπορούν όμως να ενθαρρυνθούν.\nΣτο θέμα αυτό θα μπορούσαν το Βερολίνο και η Αθήνα να συνεργαστούν «φιλικά» και «επί ίσοις όροις”», όπως επιθυμεί τώρα ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας – δηλαδή πράξεις αντί αγωγών.\nΕίναι κατανοητό ότι πολλοί Έλληνες αισθάνονται ότι αντιμετωπίζονται χωρίς σεβασμό. Όταν η χώρα αντιμετώπιζε το φάσμα της πτώχευσης, δεν έκανε κανείς την σκέψη στην γερμανική δημόσια ζωή ότι θα έπρεπε να συμπεριφέρονται διαφορετικά στον Ευρωπαίο εταίρο του διότι οι δολοφόνοι του ναζιστικού Ράιχ ήταν υπεύθυνοι για τον θάνατο εκατοντάδων χιλιάδων Ελλήνων, την σχεδόν πλήρη εξολόθρευση της εβραϊκής κοινότητας, την λεηλασία της οικονομίας και την εκτεταμένη καταστροφή των υποδομών. Απέναντι σε χώρες που οι Γερμανοί έχουν διαπράξει τέτοια εγκλήματα πριν από μερικές δεκαετίες, είναι σκόπιμη η αυτοσυγκράτηση.\nΑντ ‘αυτής, πολλά γερμανικά μέσα ενημέρωσης και πολιτικοί, όπως η καγκελάριος Άνγκελα Μέρκελ και ο τότε υπουργός Οικονομικών Βόλφγκανγκ Σόιμπλε επέδειξαν μια επαίσχυντη αλαζονεία εκείνες τις μέρες της ελληνικής οικονομικής κρίσης. Ας ελπίσουμε ότι κάποια μέρα θα λάβουν το λογαριασμό».\nΠροηγούμενο ΆρθροΠώς συνδέεται η κατανάλωση μπέικον με τον καρκίνο Επόμενο ΆρθροΗ χώρα μας είναι τελευταία στην Ε.Ε, στην απασχόληση των νέων πτυχιούχων... Δείτε τον θλιβερό Πίνακα...


Γαλλία: Η γυναικοκτονία που σόκαρε τη χώρα «Θα με πάρουν στα σοβαρά μόνο όταν με σκοτώσει» - Newsbomb - Ειδησεις - News\nΚΟΣΜΟΣ 18/06/2021 11:58\nΗ Julie Douib είχε πει στην αστυνομία τουλάχιστον 10 φορές ότι ο πρώην σύντροφός της θα την σκότωνε. Και το έκανε. Η δολοφονία της από τον πατέρα των δύο της παιδιών συγκλόνισε το 2019 τη Γαλλία. Και άνοιξε το φάκελο «γυναικοκτονία» σε μία χώρα που θεωρείται πρότυπο για κατοχυρωμένες ελευθερίες και ίσα δικαιώματα ανδρών-γυναικών.\nΟ Bruno Garcia-Cruciani δολοφόνησε την επί 14 χρόνια αγαπημένη του στο νησί της Κορσικής τον Μάρτιο του 2019. Αυτή την εβδομάδα καταδικάστηκε σε ισόβια.\nΗ υπόθεση προκάλεσε κατακραυγή για την ενδοοικογενειακή βία στη Γαλλία και έφερε στην επιφάνεια κοινωνικές παθογένειες και αδυναμίες του συστήματος.\nΗ Julie Douib\nΗ νεαρή γυναίκα έπεσε νεκρή λίγες ημέρες αφότου η εισαγγελία είχε κλείσει την υπόθεση που είχε κινήσει η ίδια εναντίον του, κατηγορώντας τον για απειλητική συμπεριφορά, παρενόχληση και επίθεση.\nΈξι μήνες πριν από τη δολοφονία είχε εγκαταλείψει το δράστη, ο οποίος την προειδοποιούσε συχνά να εγκαταλείψει το νησί. Εκείνη ηταν διατεθειμένη να το κάνει αλλά όχι χωρίς τα παιδιά της.\nΗ ποινή για το δολοφόνο\nΤο δικαστήριο στην πόλη Μπαστιά της Κορσικής απέρριψε την Τετάρτη τον ισχυρισμό του 44χρονου δράστη ότι ο θάνατός της ήταν ατύχημα και κατέληξε ότι το έγκλημα ήταν προμελετημένο.\nΤον καταδίκασε σε ισόβια κάθειρξη χωρίς δυνατότητα έφεσης για 22 χρόνια, του αφαίρεσε την κηδεμονία από τα δύο αγόρια του ζευγαριού, 11 και 13 ετών σήμερα και του απαγόρευσε την οπλοκατοχή για 15 χρόνια.\nΗ Douib, η οποία ήταν 34 ετών όταν δολοφονήθηκε ειναι μια από τις 146 γυναίκες που σκοτώθηκαν από νυν ή πρώην σύντροφο στη Γαλλία το 2019. Την περίοδο εκείνη είχε μόλις ξεκινήσει μια νέα σχέση.\nΗ έρευνα αποκάλυψε ότι ο Garcia-Cruciani είχε κάνει προηγουμένως αναζητήσεις στο Google για πιθανές ποινές μετά από δολοφονία και πως μπορεί κανείς να «πάει να ζήσει στην Ταϊλάνδη».\nΗ υπόθεση άλλαξε τη νομοθεσία στη Γαλλία\nΜετά το θάνατο της, οι γαλλικές Αρχές αποφάσισαν τη χρήση ηλεκτρονικών βραχιολιών παρακολούθησης για παραβάτες ενδοοικογενειακής βίας που ειδοποιούν τις γυναίκες καθώς και την αστυνομία σε περίπτωση που πλησιάζουν τα θύματά τους.\nΗ κυβέρνηση του Εμανουέλ Μακρόν δεσμεύτηκε επίσης να βελτιώσει την εκπαίδευση της αστυνομίας σχετικά με τον τρόπο χειρισμού υποθέσεων ενδοοικογενειακής βίας και τη δημιουργία 1.000 νέων θέσεων σε καταφύγια έκτακτης ανάγκης για θύματα.\nΗ υπόθεση της Julie Douib προκάλεσε έντονη οργή στη Γαλλία, αφήνοντας πολλά αναπάντητα ερωτήματα. Η ίδια είχε εξομολογηθεί σε πολλούς ανθρώπους γύρω της ότι πίστευε ότι ο πρώην σύντροφός της θα την σκότωνε.\nΤο είχε πει στην οικογένειά της. Τον είχε καταγγείλει 10 φορές στην αστυνομία Τους είχε πει ακόμη και ότι διέθετε όπλο και ότι φοβόταν ότι θα το χρησιμοποιούσε εναντίον της, οι αρχές της απάντησαν ωστόσο ότι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα, εκτός αν το έστρεφε εναντίον της.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, ο πρώην σύντροφός της την παρακολουθούσε την ημέρα της δολοφονίας. Στις 19 Μαρτίου εμφανίστηκε στο σπίτι της με ένα πιστόλι Glock 17 που είχε σιγαστήρα.\nΤην πυροβόλησε τρεις φορές. Δύο από τις σφαίρες την πέτυχαν, μία στον θώρακα και μία στο χέρι. Στη συνέχεια ο δολοφόνος πήγε στο τοπικό αστυνομικό τμήμα, παρέδωσε το όπλο του και ομολόγησε.\n«Δικαιοσύνη για τη Julie» γράφουν τα πανό έξω απο το δικαστήριο\nΛίγοι πρέπει να ένιωσαν έκπληξη όταν συνέβη το μοιραίο, γράφει ο Guardian. «Με σκότωσε» ψέλλισε η άτυχη γυναίκα, καθώς άφηνε την τελευταία της πνοή, μετά τα πυρά που δέχθηκε στο μπαλκόνι του σπιτιού της στο L'Île-Rousse της Κορσικής. Το κατέθεσε στην αστυνομία ο γείτονας που έσπευσε στο σπίτι της όταν άκουσε τους πυροβολισμούς.\nΓυναίκες ενάντια στις γυναικοκτονίες\nΓια την Marguerite Stern, πρώην μέλος της φεμινιστικής ομάδας Femen και επικεφαλής της συλλογικότητας l'Amazone, η δολοφονία στην Κορσική ήταν η σταγόνα που ξεχείλισε το ποτήρι.\nΗ ομάδα της δημοσιεύει κολάζ με τις φωτογραφίες των θυμάτων, καταγγέλλοντας τις δολοφονίες, ξεκινώντας μια νέα μορφή διαμαρτυρίας για τη βία κατά των γυναικών: το κίνημα Κολάζ ενάντια στις Γυναικοκτονίες (Collages against Femicide).\nMέλη της Femen διαδηλώνουν για τις γυναικοκτονίες Α.Ρ\nΤα τελευταία δύο χρόνια, μηνύματα εμφανίζονται σε τοίχους και κτίρια από το Παρίσι και το Μπορντό, μέχρι τη Γκρενόμπλ και τη Λυών και άλλες γαλλικές πόλεις. Το κίνημα έχει επίσης εξαπλωθεί στο εξωτερικό, συμπεριλαμβανομένου του Λονδίνου.\n«Θυμάμαι μια φράση που έλεγε το θύμα και μου έχει κολλήσει στο μυαλό -« θα με πάρουν στα σοβαρά μόνο όταν είμαι νεκρή» λέει η Stern.\n«Yψώνουμε τη φωνή μας για τι Julie και για όλες τις γυναίκες που πέφτουν θύματα βίας. Ελπίζουμε να αυξήσουμε τον συναγερμό για το τι συμβαίνει και να ευαισθητοποιήσουμε τους ανθρώπους.\nΦανταζόμαστε τα θύματα ως εύθραυστες γυναίκες που είναι εύκολα θηράματα, αλλά είναι το αντίθετο. Είναι ηρωίδες. Χρειάζεται πολύ θάρρος να καταγγείλουν τον σύντροφό τους στην αστυνομία, ειδικά εάν έχει απειλήσει ότι θα τις σκοτώσει».\nΗ Γαλλία έχει ένα από τα υψηλότερα ποσοστά γυναικοκτονιών-που ορίζεται ως δολοφονία γυναίκας από σύντροφο, πρώην σύντροφο ή μέλος της οικογένειας - στην Ευρώπη.\nΤο 2020, ο αριθμός των γυναικοκτονιών στη χώρα μειώθηκε σε 90, το χαμηλότερο από τότε που ξεκίνησε η συλλογή τέτοιων στατιστικών πριν από 15 χρόνια. Μέχρι στιγμής φέτος έχουν αναφερθεί 51 δολοφονίες γυναικών.


«Εμείς παραμένουμε σταθεροί στις απόψεις μας και θα είμαστε υπέρμαχοι των ίσων ευκαιριών με αξιοκρατία - δικαιοσύνη χωρίς αποκλεισμούς»\nΚοινή ανακοίνωση εξέδωσαν οι Ενώσεις Αστυνομικών Υπαλλήλων της Περιφέρειας Πελοποννήσου με τίτλο «Μεταθέσεις ώρα μηδέν και για Πελοπόννησο».\nΌπως αναφέρουν μεταξύ άλλων «Δυστυχώς επαληθεύεται με το χειρότερο τρόπο ότι η πολιτική και φυσική μας ηγεσία δεν είναι διατεθειμένες να ενισχύσουν με αστυνομικό προσωπικό στις επερχόμενες έκτακτες μεταθέσεις τις Διευθύνσεις Αστυνομίας της χώρας».\nΜάλιστα τονίζουν πως «Γνωρίζοντας καλά ότι οι ηγεσίες, είτε πολιτικές, είτε φυσικές, έρχονται και παρέρχονται, εμείς παραμένουμε σταθεροί στις απόψεις μας και θα είμαστε υπέρμαχοι των ίσων ευκαιριών με αξιοκρατία - δικαιοσύνη χωρίς αποκλεισμούς».\nΔυστυχώς επαληθεύεται με το χειρότερο τρόπο ότι η πολιτική και φυσική μας ηγεσία δεν είναι διατεθειμένες να ενισχύσουν με αστυνομικό προσωπικό στις επερχόμενες έκτακτες μεταθέσεις τις Διευθύνσεις Αστυνομίας της χώρας.\nΓνωρίζοντας καλά ότι οι ηγεσίες, είτε πολιτικές, είτε φυσικές, έρχονται και παρέρχονται, εμείς παραμένουμε σταθεροί στις απόψεις μας και θα είμαστε υπέρμαχοι των ίσων ευκαιριών με αξιοκρατία - δικαιοσύνη χωρίς αποκλεισμούς.\nΓια όσους εθελοτυφλούν και μας απαξιώνουν «Οι ευθύνες έχουν ονοματεπώνυμο»


Σοκ προκαλεί ενδεχόμενο «ναι» στην απόσχιση της Σκωτίας – Γεγονότα στο μικροσκόπιο\nΣοκ προκαλεί ενδεχόμενο «ναι» στην απόσχιση της Σκωτίας\nΗ σημαία του Ηνωμένου Βασιλείου στο σκαρί της σκωτσέζικης βάρκας γίνεται όλο και πιο αχνή, ενώ το ΥES (ναι στην ανεξαρτησία) στο φόντο διακρίνεται όλο και πιο καθαρά όσο πλησιάζει η 18η Σεπτεμβρίου. Ενδεχόμενη απόσχιση της Σκωτίας είναι πιθανό να τερματίσει την πολιτική καριέρα του Βρετανού πρωθυπουργού Κάμερον.\nΛΟΝΔΙΝΟ. Πολιτικό τέλος παρόμοιο με του λόρδου Νορθ, που καθαιρέθηκε από την πρωθυπουργία της Βρετανίας το 1782 μετά την απώλεια των αμερικανικών αποικιών προβλέπουν για τον Ντέιβιντ Κάμερον βουλευτές των συντηρητικών σε περίπτωση απόσχισης της Σκωτίας στις 18 Σεπτεμβρίου. Δημοσκόπηση του ινστιτούτου Yougov το Σαββατοκύριακο κατέδειξε για πρώτη φορά προβάδισμα των οπαδών της απόσχισης με 51%-49%, ενώ το ποσοστό των αναποφάσιστων δεν ξεπερνά το 6%.\nΗ δυναμική που παρουσιάζει το αποσχιστικό κίνημα παρομοιάστηκε με «blitzkrieg» (πόλεμο αστραπή) από τον επικεφαλής του ινστιτούτου Yougov, ενώ οι σπασμωδικές αντιδράσεις της βρετανικής κυβέρνησης δείχνουν ότι το Λονδίνο έχει θορυβηθεί. Το πρωί της Κυριακής, ο Βρετανός υπουργός Οικονομικών Τζορτζ Οζμπορν υποσχέθηκε νέα μεταφορά αρμοδιοτήτων στη Σκωτία για ζητήματα φορολογίας και κράτους πρόνοιας.\n«Με αυτόν τον τρόπο, θα έχετε το καλύτερο και από τους δύο κόσμους» είπε ο Οζμπορν στους Σκωτσέζους. «Πανικόβλητα μέτρα της τελευταίας στιγμής ανακοινώνονται γιατί το Ναι (στην ανεξαρτησία της Σκωτίας) κερδίζει» δήλωσε ο επικεφαλής του αποσχιστικού κινήματος και πρωθυπουργός της Σκωτίας Αλεξ Σάλμοντ.\nΟ Σάλμοντ παρατήρησε ότι πολλοί ψηφοφόροι έχουν ήδη ψηφίσει διά αλληλογραφίας και ότι αν το Λονδίνο είχε κάποια ουσιαστική πρόταση, θα την είχε παρουσιάσει στους ψηφοφόρους πριν από την έναρξη της εκλογικής διαδικασίας.\nΜε την ανακοίνωση του πακέτου Οζμπορν, το Λονδίνο προσβλέπει σε εξελίξεις τύπου Κεμπέκ. Προ δύο δεκαετιών, η απόσχιση της γαλλόφωνης επαρχίας του Κεμπέκ από τον Καναδά αποτράπηκε όταν την υστάτη των στιγμών ανακοινώθηκαν μέτρα διεύρυνσης της αυτονομίας του Κεμπέκ.\nΠολλοί βουλευτές των συντηρητικών, όμως, κοιτάζοντας στην άλλη όχθη του Ατλαντικού δεν βλέπουν τον Καναδά αλλά τις 13 αμερικανικές πολιτείες που ανεξαρτητοποιήθηκαν από το Λονδίνο τον 18ο αιώνα. Βουλευτές που μίλησαν στους κυριακάτικους «Τάιμς» παραλλήλισαν την τύχη του Βρετανού πρωθυπουργού Κάμερον με την τύχη του λόρδου Νορθ, που ανατράπηκε από τη βουλή το 1782. «Είναι τρελό να νομίζουμε ότι μπορεί να γίνει κάτι τόσο σοβαρό και να μη χάσει κανείς τη δουλειά του» είπε βουλευτής που τήρησε την ανωνυμία του. Παράλληλα, οι Financial Times υπολόγισαν ότι για την πρόκληση ψηφοφορίας για χορήγηση ψήφου εμπιστοσύνης στον πρωθυπουργό απαιτείται το 15% των ψήφων της κοινοβουλευτικής ομάδας, ήτοι 46 βουλευτές των συντηρητικών.\nΟ δήμαρχος του Λονδίνου, Μπόρις Τζόνσον, ο οποίος προαλείφεται για υψηλότερα αξιώματα, έγραψε χθες άρθρο με το οποίο χαρακτηρίζει ενδεχόμενη ανεξαρτητοποίηση της Σκωτίας ως «απόλυτη καταστροφή για τη χώρα».\nΕν τω μεταξύ στις Βρυξέλλες η εκπρόσωπος του προέδρου της Κομισιόν, Μανουέλ Μπαρόζο δήλωσε ότι η θέση της Ε.Ε. σχετικά με τα αποσχισθέντα κράτη παραμένει σταθερή και συνίσταται στο εξής: το νέο ανεξάρτητο κράτος βγαίνει από την Ε.Ε. και πρέπει να υποβάλει εκ νέου αίτηση για ένταξη, η οποία πρέπει να εγκριθεί με ομοφωνία – δηλαδή να εγκριθεί και από κράτη που δεν έχουν κανένα συμφέρον να ενθαρρύνουν τα αποσχιστικά κινήματα εντός των δικών τους συνόρων.\nREUTERS, AP, AFP, Καθημερινή


Κάλεσμα για εθελοντική αιμοδοσία - Νέα Κρήτη\nΗμερομηνία δημοσίευσης: 05/05/2016, 20:47\nΤελευταία ενημέρωση: 05/05/2016, 20:47\nΤην αιμοδοσία συντονίζουν ο Δήμος Ηρακλείου και ο Παγκρήτιος Σύνδεσμος Εθελοντών Αιμοδοτών και Δωρητών Οργάνων Σώματος "ΑιματοΚρήτης" στην οποία συμμετέχουν ως συνδιοργανωτές οι: Κίνηση ενεργών πολιτών "Minoistas", Εθελοντές του "Συντονιστικού Κρήτης για τους πρόσφυγες", Σχολή Εφέδρων Αξιωματικών Πεζικού Ηρακλείου, Εθελοντική ομάδα Α.Τ.Α.Χ.Τ.Ο.Ι, Ομάδα εθελοντών πολιτών ΚΕ.Θ.Ε.Α. Αριάδνη, Όμιλος Παιδείας & Πολιτισμού "ΑΕΤΟΓΙΑΝΝΗΣ".Σε αυτήν την κοινή προσπάθεια καλούνται όλοι να συμμετάσχουν. Σημαντικό είναι ότι δεν υπάρχει τράπεζα αίματος ούτε διαχείριση αίματος. Κάθε Εθελοντής Αιμοδότης θα λάβει ατομική κάρτα ή θα πιστωθεί αυτή που ήδη έχει και με την οποία μπορεί να καλύψει τυχόν μελλοντική ανάγκη, σε αίμα, δική του ή συγγενή.Η αιμοδοσία απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να δώσουν αίμα. Το έμπειρο ιατρο-νοσηλευτικό προσωπικό της μονάδας αιμοδοσίας του Βενιζελείου Νοσοκομείου θα πραγματοποιήσει τις αιμοληψίες, ενώ εθελοντές θα είναι παρόντες για να λύσουν κάθε απορία και να κάνουν την ημέρα της Εθελοντικής Αιμοδοσίας μια πραγματική γιορτή.


Ο καρκίνος του νεφρού εμφανίζεται συνήθως στην 6η με 7η δεκαετία της ζωής και σε αναλογία ανδρών- γυναικών 3:2.\nΟι περισσότερες από τις μισές περιπτώσεις αφορούν ασθενείς στους οποίους σε ετήσιο έλεγχο διαγιγνώσκεται τυχαία όγκος στο νεφρό, ο οποίος συνήθως είναι σε αρχικό στάδιο.\n• έκθεση σε καρκινογόνους παράγοντες (κάπνισμα, πετρελαιοειδή, κάδμιο, μέταλλα, άσβεστος)\n• παθήσεις νεφρού (νόσος von Hippel-Lindau, πεταλοειδής νεφρός, νεφρική πολυκυστική νόσος ενηλίκων)\nΒασίζεται στο υπερηχοτομογράφημα νεφρών, στην αξονική τομογραφία ή κατά τη διερεύνηση παρανεοπλασματικών συνδρόμων.\nΑν ο όγκος είναι συμπτωματικός μπορεί να εμφανιστεί μακροσκοπική ή μικροσκοπική αιματουρία, μάζα στη νεφρική χώρα, οσφυϊκό άλγος αλλά και συμπτώματα από μεταστάσεις.\nΗ σταδιοποίηση θα γίνει με αξονική τομογραφία άνω-κάτω κοιλίας και πνευμόνων για τον έλεγχο πιθανών μεταστάσεων.\nΗ θεραπεία εξαρτάται από το στάδιο της νόσου και είναι κυρίως χειρουργική.\n• Ριζική Νεφρεκτομή\nΌταν το νεόπλασμα εντοπίζεται στον άνω πόλο του νεφρού, η θεραπεία εκλογής είναι η ριζική νεφρεκτομή, δηλαδή η αφαίρεση όλου του νεφρού και του σύστοιχου επινεφριδίου. Η επέμβαση είναι δυνατόν να γίνει ανοιχτά, λαπαροσκοπικά ή ακόμα και ρομποτικά με ελάχιστο μετεγχειρητικό άλγος.\n• Μερική Νεφρεκτομή (ανοιχτή – λαπαροσκοπική – ρομποτική)\nΕφαρμόζεται σε περιφερικούς όγκους με διάμετρο<4cm και παρουσιάζει σχεδόν τα ίδια ογκολογικά αποτελέσματα με τη ριζική. Αποτελεί μέθοδο εκλογής σε ασθενείς με επίκτητο μονήρη νεφρό ή με λειτουργικό μονήρη νεφρό.\nΜε ανοιχτό χειρουργείο ή ακόμα καλύτερα λαπαροσκοπικά, προωθείτε βελόνα ή βελόνες στον όγκο όπου με τη χρήση αερίου αργού προκαλείτε τήξη στον ιστό μέχρι και σε βάθος 1cm. Η χαμηλή θερμοκρασία που επιτυγχάνεται προκαλεί καταστροφή των καρκινικών κυττάρων και η μέθοδος χαρακτηρίζεται από σημαντική επιτυχία με ελάχιστες επιπλοκές.\n• Ραδιοσυχνότητες (RFA – Radio Frequency Ablation)\nMε αυτή τη μέθοδο τοποθετούνται ηλεκτρόδια διαδερμικά με υπερηχοτομογραφικό ή αξονικό έλεγχο τα οποία με τη χρήση ραδιοσυχνοτήτων προκαλούν θερμική κάκωση στα καρκινικά κύτταρα, με ποσοστά επιτυχίας άνω των 85%\n• Υπέρηχοι Υψηλής Συχνότητας (HIFU – High Intensity Frequency Ultrasound)\nΣε αυτή την περίπτωση, υπό γενική αναισθησία, προκαλείτε θερμική κάκωση με τη χρήση υπερήχων υψηλής συχνότητας, με μικρό όμως ποσοστό επιτυχίας που αγγίζει το 50%.\n• Θεραπεία μεταστάσεων\nΈχουν κατά το παρελθόν χρησιμοποιηθεί η ανοσοθεραπεία, η χημειοθεραπεία, η ακτινοθεραπεία ή και συνδυασμοί αυτών χωρίς ενθαρρυντικά αποτελέσματα. Τα τελευταία χρόνια νεότερα φάρμακα, που στοχεύουν σε αγγειογενετικούς παράγοντες έχουν πολύ καλά αποτελέσματα (Sunitinib, Sorafenib, Everolimus).\nΔιαυγοκυτταρικός τύπος (70-80%)\nΑπό χρωμόφοβα κύτταρα (5%)\nΚαρκίνωμα των πόρων του Bellini (1%)


Μικρός Μπεν: Βρήκαν το αυτοκινητάκι του λίγες ώρες πριν σταματήσουν τις έρευνες! – m.Φούιτ.gr\n18 Οκτωβρίου 2016 | 14:10\n– Η ανατροπή στις έρευνες για τον μικρό Μπεν στην Κω ήρθε λίγο πριν φύγουν οι Βρετανοί αστυνομικοί από το ελληνικό νησί\n– Βρήκαν ένα μικρό αυτοκινητάκι που είχε ο μικρός Μπεν μαζί του την ημέρα που εξαφανίστηκε\n– Η μητέρα του Κέρι Νίνταμ ξέσπασε σε λυγμούς μόλις το είδε\n– Αναγνώρισε πως το μικρό κίτρινο αυτοκινητάκι ήταν αυτό με το οποίο έπαιζε ο γιος της την ημέρα που εξαφανίστηκε τον Ιούλιο του 1991\nΕίχαν απομείνει μερικές ώρες ερευνών και μετά από 21 μέρες χωρίς στοιχείο, οι Βρετανοί αστυνομικοί είχαν αρχίσει να πιστεύουν πως θα γύριζαν στη Βρετανία με άδεια χέρια, χωρίς να είναι σίγουροι για το τι ακριβώς συνέβη στον μικρό Μπεν. Και τότε ήρθε η “ανατροπή”. Εντόπισαν ένα άγνωστο μέρος (μια μυστική τοποθεσία το αναφέρουν τα βρετανικά ΜΜΕ) όπου ο Κωνσταντίνος Μπάρκας μετέφερε μπάζα ένα μικρό αυτοκινητάκι. Το βρήκαν ανάμεσα στα χώματα. Σκονισμένο και χαλασμένο.\nΈνα αυτοκινητάκι σαν αυτό της φωτογραφίας βρήκαν οι ερευνητές στο σημείο των ερευνων – Φωτογραφία Mirror\n«Είμαι 90% σίγουρη πως ήταν του Μπεν. Περίμενα να μην έχει καν μπογιά πάνω του. Όταν το είδα, ήμουν δύσπιστη. Θα πρέπει να το πέταξε στο σημείο εκείνο ο Ντίνο (σ.σ. Μπάρκας). Δεν “περπάτησε” ως εκεί» είπε η Κριστίν Νίνταμ, γιαγιά του μικρού Μπεν. Θυμήθηκε πως το κίτρινο αυτοκινητάκι πως ήταν ένα από τα δυο παιχνίδια που αγόρασε στον Μπεν το καλοκαίρι του 1991 στην Κω.\nΟ Μπεν με τη μαμά του λίγο καιρό πριν εξαφανιστεί – Φωτογραφία Mirror\nΤο αυτοκινητάκι (που θα μεταφερθεί στη Βρετανία για να εξεταστεί) “είπε” την ιστορία του Μπεν στους αστυνομικούς. Το εύρημα τους οδήγησε στα οριστικά τους συμπεράσματα: ο Μπεν καταπλακώθηκε κατά λάθος από τον εκσκαφέα του Μπάρκα, που τη μοιραία μέρα έκανε χωματουργικές εργασίες στο σημείο, και στη συνέχεια το άψυχο κορμάκι του μεταφέρθηκε. Το αυτοκινητάκι στηρίζει αυτή την εκτίμηση.\nΑΣΤΥΝΟΜΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΚΩΣ Μικρος Μπεν


Νίκος Ξυλούρης, Τάνια Τσανακλίδου , Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης - Ερωτόκριτος (Vinyl, LP, Album) at Discogs\nΝίκος Ξυλούρης, Τάνια Τσανακλίδου , Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης – Ερωτόκριτος\nColumbia – 14C 062-70276, Columbia – 2J 064-70276\nA2 –Ν. Ξυλούρης*, Τ. Τσανακλίδου* Ρίζες\nA3 –Ν. Ξυλούρης*, Τ. Τσανακλίδου* Η Ώρα Της Αγάπης\nA6 –Ν. Ξυλούρης*, Τ. Τσανακλίδου* Χωρισμός\nB1 –Ν. Ξυλούρης*, Τ. Τσανακλίδου* Η Συνάντηση\nB3 –Ν. Ξυλούρης*, Τ. Τσανακλίδου* Ταραχή\nB5 –Ν. Ξυλούρης*, Τ. Τσανακλίδου* Το Φανέρωμα\nB6 –Ν. Ξυλούρης*, Τ. Τσανακλίδου* Η Μέρα Η Λαμπρή\nEngineer [Assistant] – Γιάννης Παπαϊωάννου (2), Γιώργος Τζάννες*\nOrchestrated By – Χριστόδουλος Χάλαρης\nOn spine: "Nikos Xilouris - Tania Tsanaklidou Erotokritos".\nMatrix / Runout (Side A Label): 70276-A\nMatrix / Runout (Side B Label): 70276-B\nOther (Label): A/A 4747\nOther (Cover): MT.4747\nOther (License number): 17725/2202/76\n2J 064-70276 Νίκος Ξυλούρης , Τάνια Τσανακλίδου , Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης Νίκος Ξυλούρης , Τάνια Τσανακλίδου , Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης - Ερωτόκριτος (LP, Album) Columbia 2J 064-70276 Greece 1976 Sell This Version\n7243 4 80319 2 1 Νίκος Ξυλούρης, Τάνια Τσανακλίδου, Χριστόδουλος Χάλαρης Νίκος Ξυλούρης, Τάνια Τσανακλίδου, Χριστόδουλος Χάλαρης - Ερωτόκριτος (CD) EMI 7243 4 80319 2 1 Greece Unknown Sell This Version\n14C 062-70276 Νίκος Ξυλούρης / Τάνια Τσανακλίδου , Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης Νίκος Ξυλούρης / Τάνια Τσανακλίδου , Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης - Ερωτόκριτος (LP, Album, RE) Columbia 14C 062-70276 Greece 1976 Sell This Version\n5099968 826222 Νίκος Ξυλούρης - Τάνια Τσανακλίδου Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης Νίκος Ξυλούρης - Τάνια Τσανακλίδου Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης - Ερωτόκριτος-30th anniversary edition (CD, Album, RE, RM, S/Edition) EMI 5099968 826222 Greece 2009 Sell This Version\n0946 348054 2 1 Νίκος Ξυλούρης - Τάνια Τσανακλίδου Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης Νίκος Ξυλούρης - Τάνια Τσανακλίδου Ενορχήστρωση: Χριστόδουλος Χάλαρης - Ερωτόκριτος - 30th Anniversary Edition (CD, Album, Dlx, RE, RM, S/Edition) EMI 0946 348054 2 1 Greece 2005 Sell This Version\nMarketplace 0 2 For Sale from $15.29


Τα μέρη που πρέπει οπωσδήποτε να πάει διακοπές ένας εργένης! - SAHIEL - Ενημέρωση με άλλο μάτι!\nΑΡΧΙΚΗ LIFESTYLE Τα μέρη που πρέπει οπωσδήποτε να πάει διακοπές ένας εργένης!\nSahiel 7/28/2016 LIFESTYLE\nΛίγοι άντρες θα μπορέσουν να αντισταθούν στις όμορφες γυναίκες, οι οποίες μιλούν με σαγηνευτική γαλλική προφορά. Βέβαια, δεν είναι μόνο οι γυναίκες ελκυστικές, αλλά και ολόκληρη η πόλη. Όσον αφορά τη νυχτερινή ζωή, δεν θα μείνετε παραπονεμένοι, αφού υπάρχουν πολλά και διάσημα κλαμπ και κυρίως strip clubs\nΤα μέρη που πρέπει οπωσδήποτε να πάει διακοπές ένας εργένης! Reviewed by Sahiel on 7/28/2016 Rating: 5


Αρθρίτιδα και Άσκηση – dietup.gr\nΟι μελέτες έχουν αποδείξει ότι η άσκηση βοηθάει πολύ τα άτομα με αρθρίτιδα, καθώς είναι ιδιαίτερα ωφέλιμη όσο αφορά τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Η κινητοποίηση των αρθρώσεων, τους βοηθάει σε μεγάλο βαθμό έτσι ώστε να διατηρήσουν ένα καλό εύρος κίνησης και μια σταθερότητα. Η επιπλέον υποστήριξη των αρθρώσεων επιτυγχάνεται με την ενδυνάμωση των τριγύρω μυών που περιβάλλουν την άρθρωση. Επίσης, βοηθάει στην μετακίνηση και μεταφορά θρεπτικών ουσιών και παραπροϊόντων από και προς τον χόνδρο, το υλικό εκείνο που προστατεύει τις απολήξεις των οστών.\nΜερικές ασκήσεις για την αρθρίτιδα:\ni) Ασκήσεις εύρους κίνησης\nΟι ασκήσεις εύρους κίνησης είναι γενικά ασκήσεις διατάσεων, οι οποίες κινητοποιούν κάθε άρθρωση όσο γίνεται πιο πολύ σε όλες τις κατευθύνσεις. Αυτές οι ασκήσεις χρειάζεται να γίνονται καθημερινά για να διατηρούν τις αρθρώσεις σε πλήρη σταθερότητα και να προλαμβάνουν την σκληρότητα και τις παραμορφώσεις. Καθημερινές δραστηριότητες, όπως , το σκούπισμα, το πλύσιμο, το ντύσιμο, το λούσιμο, το μαγείρεμα δεν είναι κατάλληλες ασκήσεις για να διατηρήσουν το εύρος κίνησης.\nii) Ασκήσεις ενδυνάμωσης\nΟι ασκήσεις ενδυνάμωσης βοηθούν στο να βελτιωθεί η μυϊκή δύναμη και οι μύες βοηθούν στην υποστήριξη των αρθρώσεων, οι οποίες γίνονται πιο σταθερές. Έτσι μπορεί να μετακινηθεί πιο εύκολα και με λιγότερη αίσθηση του πόνου. Οι δυο τύποι ενδυνάμωσης είναι η ισομετρική και η ισοτονική άσκηση.\niii) Ασκήσεις αντοχής\nΟι ασκήσεις αντοχής είναι δραστηριότητες που αυξάνουν την καρδιακή συχνότητα μέσα στα επιτρεπτά επίπεδα αερόβιας ζώνης για τουλάχιστον 20 με 30 λεπτά. Η ζώνη καρδιακής συχνότητας καθορίζεται βάσει της ηλικίας και του επιπέδου φυσικής κατάστασης του καθενός. Αυτές οι ασκήσεις, επειδή αυξάνουν την καρδιακή συχνότητα, βελτιώνουν τα επίπεδα φυσικής κατάστασης και θα πρέπει να εκτελούνται τουλάχιστον 2-3 φορές την εβδομάδα για βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς. Αρκετοί ασθενείς με αρθρίτιδα που κάνουν άσκηση:\nΔυστυχώς, δεν γίνεται όλοι οι ασθενείς με αρθρίτιδα ικανοί να εκτελέσουν ασκήσεις αντοχής. Όπως, για παράδειγμα, ασθενείς με μακροχρόνια ρευματοειδή αρθρίτιδα και επιπλέον με λειτουργικούς περιορισμούς δεν είναι εφικτό να ακολουθήσουν αυτό τον τύπο άσκησης. Συνιστάται επίσης προσοχή στην εκτέλεση των ασκήσεων, για να αποφευχθεί η πιθανότητα τραυματισμού.\nΤα άτομα με αρθρίτιδα προτού ξεκινήσουν ένα πρόγραμμα άσκησης θα πρέπει να συζητήσουν και να πάρουν την γνωμάτευση του γιατρού τους για τους περιορισμούς που η κατάσταση αυτή θέτει. Υπάρχουν ασκήσεις που είναι έξω από τα όρια για συγκεκριμένους ασθενείς με αρθρίτιδα ή όταν η άρθρωση είναι σε κατάσταση φλεγμονής ή πρηξίματος. Το ποσοστό και ο τύπος άσκησης που προτείνονται για κάθε άτομο με αρθρίτιδα εξαρτάται από:\nΠερπάτημα- Το περπάτημα είναι μια εξαιρετική επιλογή δραστηριότητας καθώς βοηθάει στην δύναμη και διατηρείται η ελαστικότητα των αρθρώσεων, βοηθώντας έτσι την υγεία των οστών και την μείωση κινδύνου εμφάνισης οστεοπόρωσης.\nTai-Chi- Η πρακτική του Tai-Chi είναι μια γενική άσκηση πολεμικών τεχνών με προέλευση από την αρχαία Κίνα. Καθώς εκτελούνται κυκλικές κινήσεις, τα άτομα με αρθρίτιδα χαλαρώνουν, διατηρώντας την σταθερότητα και βελτιώνουν το εύρος κίνησης\nYoga- Η Yoga μπορεί να διευκολύνει στην ανακούφιση του πόνου, στην χαλάρωση των σκληρών μυών και στην διευκόλυνση στην κίνηση από τις δύσκαμπτες αρθρώσεις. Η γιόγκα με τις ελεγχόμενες κινήσεις, την πίεση, την διάταση και την βαθιά χαλαρωτική αναπνοή, μπορεί επίσης να βοηθήσει στην βελτίωση του εύρους κίνησης. Δίνεται προσοχή όταν υπάρχουν έντονοι πόνοι, καθώς επίσης δεν δίνουμε πολύ έμφαση σε σημεία που ο πόνος επιμένει(π.χ διατάσεις)\nΑσκήσεις στο νερό/Κολύμβηση- Η άσκηση στο ζεστό νερό είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για τα άτομα με αρθρίτιδα στο να βελτιώσουν τη δύναμή τους, να διευκολύνουν την ανελαστικότητα στους συνδέσμους και την βράχυνση στους μύες. Το νερό βοηθάει υποστηρίζοντας το σώμα , ενώ οι αρθρώσεις δουλεύουν σε ένα ικανοποιητικό βαθμό εύρους κίνησης. Η πλευστότητα στο νερό μειώνει την φόρτιση στις αρθρώσεις του ισχίου, γόνατος και της σπονδυλικής στήλης.\nΤρέξιμο/Jogging-Το τρέξιμο είναι ακόμα καλύτερη άσκηση για τα άτομα με αρθρίτιδα, εάν αυτά τρέχουν σε μαλακή επιφάνεια. Έρευνες δείχνουν, σε αντίθεση με άλλες απόψεις, πως το τρέξιμο δεν προκαλεί οστεοαρθρίτιδα σε εκείνους με φυσιολογικά, μη τραυματισμένα γόνατα.\npreviousΈχω αρθρίτιδα στα χέρια.Πως μπορώ να σηκώνω βάρη;\nnextΑσκήσεις για πόνους στον αυχένα


Greek Otaku Network :: Anime :: Retro Anime Μοιραστείτε |\n#1 Θέμα: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 3:04 pm\nΤο όνομα της σειράς στα Ρομάτζι είναι «Manga Nippon mukashi banashi», ενώ οι τίτλοι που δόθηκαν κατά τη διάρκεια προβολή τους στη χώρα μας ήταν «Γιαπωνέζικοι μύθοι»ή ο επικρατέστερος «Παλιά Γιαπωνέζικα παραμύθια». Σχετικά με την ονομασία είναι ιδιαιτέρως εντυπωσιακό ότι εμφανίζονται και την επωνυμία «Κινέζικα παραμύθια», ενώ δεν έχουν καμία απολύτως σχέση μ’ αυτή τη χώρα.\nΤο «Manga Nippon mukashi banashi» καταπιάνεται με την εξιστόρηση παραδοσιακών Ιαπωνικών παραμυθιών. Η επίσημη προβολή της ξεκίνησε στη μικρή οθόνη στις 7 Ιανουαρίου του 1975 και ολοκληρώθηκε στις 25 Μαρτίου του ίδιου έτους. Ωστόσο, εδώ θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι απόψεις περί της διάρκεια προβολής των «Γιαπωνέζικων μύθων» διίστανται, καθώς στο [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτόν το σύνδεσμο.] υπάρχει η ένδειξη ότι προβαλλόταν μέχρι και το 1994. Μολαταύτα, είναι βέβαιο ότι το 2005 αποφασίστηκε να γίνει ένα «συμμάζεμα» των επεισοδίων και να προβληθούν έχοντας δεχτεί ψηφιακή επεξεργασία. Κοντολογίς, από το 2005 κι ύστερα συνέχισαν κατά κάποιο τρόπο την πορεία τους, παρουσιαζόμενα στο τηλεοπτικό κοινό εμφανώς βελτιωμένα συγκριτικά με το 1975, όπου δεν είχαν λάβει χώρα ακόμα τα σημαντικά τεχνολογικά επιτεύγματα στο χώρο του animation.\nΗ κάθε ιστορία κυμαίνεται στα δέκα λεπτά περίπου, ενώ για το συγκεκριμένο τηλεοπτικό προϊόν ενδιαφέρθηκαν η Πολωνία (Bajki Japońskie) και η Ιταλία (Fior di favole, leggende giapponesi). Στην Ελλάδα η Ελληνική Ραδιοφωνία Τηλεόραση ήταν εκείνη που παρουσίασε πρώτη φορά στη χώρα μας το «Manga Nippon mukashi banashi» το 1984. Η ημέρα προβολής πρέπει να ήταν η Τετάρτη και παρουσιάζονταν δύο ιστορίες τη φορά. Επίσης, θα ήθελα να αναφέρω ότι στην Ελλάδα προβλήθηκαν μονάχα 26 επεισόδια στα οποία κάνουν την εμφάνισή τους πολλοί γνωστοί ηθοποιοί που καταπιάστηκαν με τη μεταγλώττιση, όπως ο Αργύρης Παυλίδης και η Δήμητρα Δημητριάδου. Για τη παραγωγή της συγκεκριμένης σειράς ένωσαν τις δυνάμεις τους τρεις εταιρείες παραγωγής: Ai Kikaku Center, Group TAC (I), Mainichi Broadcasting System (MBS). [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτόν το σύνδεσμο.]\n#2 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 3:10 pm\nα!!!! αυτό με το δράκο!!!\n#3 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 3:17 pm\nΕγώ δεν ούτε καν θυμόμουν ότι υπήρχε αυτό...πόσω μάλλον ότι το έβλεπα !\nΈτυχε και το πέτυχα και εξακολουθώ να μην θυμάμαι τίποτα από το άνιμ δηλαδή...αλλά το υποσυνείδητο απ' ότι φαίνεται έχει δική του μνήμη και, αν και δεν θυμήθηκα το δράκο, το τέλος με τις μάσκες και το μαύρο ανθρωπάκι μ' έστειλε στον αγύριστο...! Τι ανασύρθηκε από τη μνήμη ούτε κι εγώ το πιστεύω!\nΉμουν πάαααρα πολύ μικρή όταν το έδειχνε μάλλον.\n*Το "συρτάκι" στο τέλος όλα τα λεφτά\n#4 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 3:18 pm\nεμένα μου είχε μείνει ο δράκος! και αν βάλεις και την Κάντυ, μάλλον έτσι εξηγείται το ασιατικό θέμα!\n#5 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 3:23 pm\nΝαι οκ αλλά αν έπαιζε το '84-85 στην Ελλάδα...εγώ ήμουν με τις κρεμούλες ακόμα!\n#6 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 3:25 pm\nμικρό είσαι κι εσύ!!!!\n#7 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 3:32 pm\nΝαι, τώρα βγάζω δοντάκια !!!!!!!!!!!!!!!!\n#8 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 4:14 pm\nαυτο το ψιλοθυμαμαι κι εγω. μαλιστα το ειχα βαλει στο TGF μια φορα. το σιγουρο οτι το εβλεπα κι οτι οι τιτλοι αρχης μου προκαλουσαν λιγο μελαγχολια..γιατι στην αρχη δειχνει οτι ο μαυρουλης ειναι μοναχουλης και τα αλλα παιδακια δεν τον παιζουνε.. εκει κολλαγα λιγο αλλα μετα μεχρι το τελος του ολα μαζι κανανε παρεα και μου περναγε..\n#9 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Τρι Ιουν 24, 2014 5:17 pm\nτο θυμάμαι που το είχες βάλει και στο tgf! εμένα πέρα από όλα τα άλλα, μου είχε μείνει και το opening theme!\nκαι στον μαυρούλι μου είχαν κάνει εντύπωση οι μάσκες (και στο σημείο που φοράνε όλα μαύρες μάσκες τελικά) και εκεί που πέρναγε το πουλί από πάνω του και γύριζε προς τα πίσω να το δει, με αποτέλεσμα να πέσει.\n#10 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 12:31 pm\nΚι εμένα μου τα ίδια μου είχαν κάνει εντύπωση. Η στεναχώρια για τον μαυρούλη, το σημείο που πέφτει τανάσκελα παααρα πολύ γιατί ήταν και το πρώτο που θυμήθηκα και οι μάσκες.\nΜάλλον τα ίδια πράγματα εντυπώνονται στο παιδικό μυαλό για κάποιους λόγους.\nΑυτό με τον μαυρούλη είναι οι τίτλοι τέλους, οι τίτλοι αρχής είναι με τον δράκο αλλά αυτό ομολογώ δεν το θυμόμουν/μαι καθόλου.\n#11 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 12:36 pm\nκαλα εγω τωρα το πειρα πρεφα αυτο το τοπικ??!!\nμπραβο Ραε για την ιδεα!!!\nτο αγαπουσα απιστευτα και θα τα ψαξω να τα δει η μικρη μου!!!!\n#12 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 12:41 pm\nδοκίμασα να τα βάλω στη δική μου μικρή, αλλά δεν ξέρω για ποιο λόγο, δεν ήθελε καθόλου! δεν το διαπραγματευόταν καθόλου!\n#13 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 12:47 pm\nναι ε?!χμμμμ μηπως την τρομαξαν?\n#14 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 12:56 pm\nΠού τα βρήκατε ρε παιδιά τα επεισόδια;\nΣτο youtube έχει 2-3 επ. και νομίζω το ένα μόνο είναι από τη ΕΡΤ με την μεταγλώττιση αυτό που έβαλα εδώ. Τα άλλα είναι με υπότιτλους.\n#15 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 12:59 pm\nκάτσε να τα βρω!\n#16 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 1:09 pm\nδεν μπορώ να το βρω ρε γαμώτο! ειχα βρει διάφορες Playlist με επεισόδια, και μεμονωμένα επεισόδια!\n#17 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 1:15 pm\nΝαι, γι αυτό ρώτησα. Υπήρχαν πολλές ρετρό δουλειές πολλές από τις οποίες έχουν διαγραφεί.\nΒλέπε τα παλιά θάντερκαστς ασπούμε και πολλά άλλα. Ελπίζω να μην χαθούν.\n#18 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 1:21 pm\nπράγματι! και είναι κρίμα γιατί άξιζαν!\nαν και αυτά τα είχα βρει όταν άνοιξες το θέμα αυτό, για να τα δείξω στη μικρή! αν ψάξω καλύτερα το ιστορικό μου και ότι ανέβαζαν στις Playlist αυτοί που είχαν τα επεισόδια φαντάζομαι θα μπορέσω να τα βρω πάλι.\n#19 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 1:27 pm\nΝαι αν τα βρεις βάλτα θα τα προσθέσω στο αρχικό πόστ! Αξίζει να υπάρχουν.\n#20 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 1:29 pm\nξέρεις τι, αν καταφέρω να τα βρω, έστω και κάποια από αυτά, θα τα κατεβάσω και το πολύ πολύ να τα ανεβάσω στο δικό μου λογαριασμό στο yt, ή να ανοίξω έναν του gotnet.\n#21 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 1:37 pm\n#22 Θέμα: Απ: Γιαπωνέζικοι Μύθοι Δευ Ιουν 30, 2014 1:39 pm\nθα το βάλω στο προγραμμα!\nGreek Otaku Network :: Anime :: Retro Anime


ΟΑΕΔ: Νωρίτερα οι πληρωμές για Δώρο Πάσχα - επιδόματα ανεργίας - Fosonline\nΠαρασκευή, 27 Μαρτίου 2020 12:49\nΝωρίτερα θα πραγματοποιηθούν οι πληρωμές από τον ΟΑΕΔ, πιο συγκεκριμένα τα επιδόματα ανεργίας αλλά και το Δώρο του Πάσχα, όπως έκανε γνωστό ο οργανισμός του ΟΑΕΔ.\nΛόγω των μέτρων που έχουν παρθεί για την στήριξη του εργατικού δυναμικού ο ΟΑΕΔ αποφάσισε φέτος οι πληρωμές για τα επιδόματα μακροχρόνιας ανεργίας, τα τακτικά επιδόματα ανεργίας, το βοήθημα ανεργίας αυτοαπασχολούμενων αλλά και η ειδική παροχή προστασίας μητρότητας και το δώρο του Πάσχα να γίνουν νωρίτερα από τις συνηθισμένες φορές .\nΗ προπληρωμή θα ολοκληρωθεί αυτόματα, μέσω απευθείας κατάθεσης στους τραπεζικούς λογαριασμούς των δικαιούχων και δεν απαιτείται καμία ενέργεια από αυτούς, λόγω των μέτρων που έχουν παρθεί προς αποφυγή της μετάδοσης του κορονοϊού.\nΚανονικά συνεχίζεται η καταβολή των συντάξεων για τον μήνα Απρίλιο. Από χθες οι συνταξιούχοι του δημοσίου μπορούν να «τραβήξουν» τα χρήματά τους μέσω ΑΤΜ βέβαια, αφού πλέον λόγω του κορονοϊού δεν μπορούν να πληρωθούν από το εσωτερικό των τραπεζών.\nΜπορεί η επίσημη πληρωμή να είναι 27 του μήνα δηλαδή σήμερα αλλά ως γνωστό τα χρήματα πιστώνονται στους συνταξιούχους από το προηγούμενο απόγευμα.


Gundagai - Rotary Lookout (Αυστραλία) - Κριτικές - TripAdvisor\nGundagai - Rotary Lookout: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Gundagai - Rotary Lookout\nGundagai - Rotary Lookout - Κριτικές\nΝο 3 από 11 δραστηριότητες - Gundagai\nFry Street, Gundagai, Νέα Νότια Ουαλία 2722, Αυστραλία\nΑπόψεις να εκπλήσσει\nΑξίζει το ταξίδι μέχρι , η θέα της περιοχής είναι εκπληκτική, αποκτάτε μια πτηνά από ψηλά την πόλη, οι γεωργικές εκμεταλλεύσεις και ποτάμια μαζί με την ξύλινη γέφυρα\nΩραία Θέα Gundagai\nΕπισκεφθήκαμε δύο φορές μέσα σε δύο ώρες, όπως την πρώτη φορά, ομίχλη κάλυψε την πόλη. Ήταν ωραίο να βλέπω την εκπληκτική πεδιάδες και Gundagai ιστορική γέφυρες από ψηλά ώστε άξιζε τη μικρή απόσταση με το αυτοκίνητο από το κέντρο της πόλης.\nΑπλά απίστευτη θέα\nΜπορείτε να δείτε την πραγματική διάταξη Gundagai από το παρατηρητήριο. Μπορείτε να δείτε την παλιά σιδηροδρομικές και οδικές γέφυρες σε λειτουργία σε ολόκληρη την κοιλάδα και τα νέα γέφυρα στο δρόμο που μεταφέρουν την εθνική οδό John Hume. Το υπόλοιπο θέα προσφέρουν εκπληκτική εξοχή προς...όλες τις κατευθύνσεις.Περισσότερα\nΑυτό το παρατηρητήριο και προσφέρει υπέροχη θέα πάνω από την πόλη, ειδικά κατά τη διάρκεια των πλημμυρών πεδιάδα. Μπορείτε να δείτε την παλαιά σιδηροδρομικές και οδικές γέφυρες και τις ηλιόλουστες μέρες, μπορείτε να πάρετε μερικές καταπληκτικές φωτογραφίες panorama. Μόνο μια μικρή απόσταση με το αυτοκίνητο...από την πόλη και αξίζει το ταξίδι.Περισσότερα\nΕμείς δεν πρόκειται να μπουν στον κόπο να ρίξουμε μια ματιά στο παρατηρητήριο θεωρούσαμε απλώς θα κεφαλή μας merry τρόπο. Αμφότεροι είμαστε πολύ χαρούμενοι που το κάναμε. Δεν είναι πολύ μέχρι το λόφο στο όλοι λένε 1 λεπτό, αλλά η θέα είναι καταπληκτική absolultely. Αυτό...δεν πρέπει να το χάσετε!Περισσότερα\nΤι θέα έχουμε τόσα πολλά όμορφα εδώ σε αυτή τη χώρα μας ! ! ! ! Ένα άλλο μέρος που έχω τώρα είναι τσεκαρισμένο το ασφαλείας! ! !\nΟδηγούσαμε εκεί νωρίς το πρωί. Θα μου άρεσε να έχω δει ένα ηλιοβασίλεμα ή από εδώ. Η θέα ήταν ωραίο πάνω από τον Πρίγκιπα Alfred Bridge και την παλιά γέφυρα σιδηροδρόμου. Καλό μέρος για να απολαύσετε ένα τσαγάκι αν είχατε χρόνο.\nΑξίζει να του ρίξετε μια ματιά. Το παρατηρητήριο, οπότε να περιμένετε μια υπέροχη θέα. Θα ήταν τέλειο στο Sunrise. Επισκέφθηκα την δύση του ηλίου, που ήταν τόσο καλό όσο πολλοί ηλιοβασιλέματα που έχω δει.\nΠεριστροφικό Gundagai lookout\nΤο παρατηρητήριο προσφέρει ένα εξαιρετικό σημείο για να απολαύσετε το Prince Alfred bridge, την παλιά γέφυρα σιδηροδρόμου και το νεότερο γέφυρα πάνω από τον Murrumbidgee πεδιάδες και το γενικό τοπίο Gundagai. Είναι αρκετά κεντρική τοποθεσία. Όχι πολύ μακριά από την πόλη. Υπέροχο μέρος για στάση...για πικ-νικ ή φιάλη τσάι ή καφέ. Καλά συντηρημένο τραπέζι πικνίκ και πάρκινγκ. Πολύ καλή φωτογραφία στάση. Εκτροφείς προβάτων στη γύρω περιοχή.Περισσότερα\nΤο παρατηρητήριο βρίσκεται ακριβώς μέσα στην πόλη και ακριβώς στην κορυφή ενός λόφου. Πότε στο επάνω μέρος θα τυγχάνουν σχεδόν 360 μοίρες. Σε μικρή απόσταση οδικώς με ένα ανοιχτό πάρκινγκ στο επάνω μέρος. Αξίζει σίγουρα να επισκεφτείτε τη στιγμή.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Gundagai - Rotary Lookout και από προηγούμενους επισκέπτες.


Α ΕΣΚΑΒΔΕ: Λέων Μεσολογγίου: Ανακοίνωσε Γρατσινόπουλο\nH ανακοίνωση:Για τον Βαγγέλη Γρατσινόπουλο δεν χρειάζονται συστάσεις. Γέννημα – θρέμμα Μεσολογγίτη Καλαθοσφαιριστή, μπασκετικό παιδί του αείμνηστου Ευάγγελου Τσακάλη, ένας από τους ταλαντούχους αθλητές που ανέδειξε ο ιστορικός ΤΥΔΕΑΣ με πλήθος μπασκετικών ενσήμων τόσο στη Γ΄ Εθνική με τις ομάδες - Απολλωνιάδα Πατρών, Άνω Λιόσια,Λευκάδα, Ολυμπιάδα - όσο και σε τοπικό επίπεδο τα τελευταία χρόνια με ΑΓΟ Λιακατά. Παλιότερα είχε περάσει από Παναιτωλικό, ΓΕΑγρινίου, Χαρίλαο Τρικούπη, ΑΓΣΙωαννίνων κάνοντας πάντα το μπασκετικό καθήκον του αφού η έφεσή του στο σκοράρισμα είναι το αδιαμφισβήτητο προσόν του.\nΌσο για την κατηγορία, την Α΄ΕΣΚΑΒΔΕ, τη γνωρίζει ίσως καλύτερα απ΄όλους, αφού τα τελευταία χρόνια πρωταγωνιστεί φιγουράροντας στις πρώτες θέσεις των σκόρερ της κατηγορίας. Προπονητής πέρυσι στον Α.Σ. ΛΕΩΝ όταν και τον οδήγησε στα playoffs και παίκτης στον ΑΓΟ Λιακατά, φέτος με νέο ρόλο όντας ένα πολύτιμο εργαλείο στα χέρια του coach Σταμάτη, ο οποίος χτίζει το ρόστερ της ομάδας έχοντας στόχο μία ανταγωνιστική αθλητική ομάδα.\nΤου ευχόμαστε να είναι υγιής οδηγώντας την ομάδα μας σε νέες επιτυχίες.\n1ο basketball Camp Vivechrom Α.Ο.Αγρινίου: Ανακοίνωση\tΑ1-ΕΣΚΑΗ: Μυθικό φινάλε με το Ληξούρι να πηγαίνει Γ Εθνική


Φόρος τιμής στον μακαριστό Επίσκοπο Αβύδου Γεράσιμο - ΕΚΚΛΗΣΙΑ ONLINE\nΑρχική » ΝΕΑ » Φόρος τιμής στον μακαριστό Επίσκοπο Αβύδου Γεράσιμο\nΟ μακαριστός Επίσκοπος Αβύδου Γεράσιμος αγαπήθηκε πολύ για τα προσωπικά του χαρίσματα: τη βαθιά ευσέβεια και την ταπεινοφροσύνη, ενώ εκτιμήθηκε πολύ για τα συγγράμματά του. Δίδαξε και διέμενε στη Θεολογική Σχολή Τιμίου Σταυρού για πολλά χρόνια, μέχρι που πέθανε το 1995, ανήμερα της εορτής του Αγίου Πνεύματος. Ο Θεοφιλέστατος ετάφη πίσω από το παρεκκλήσιο του Τιμίου Σταυρού, κοντά στο Μαλιώτειο Πολιτιστικό Κέντρο, όπου πραγματοποιήθηκε το συνέδριο.\nΠριν το απογευματινό πρόγραμμα του Συνεδρίου στις 19 Οκτωβρίου, οι συμμετέχοντες παρακολούθησαν με ολόκληρη την κοινότητα της Θεολογικής Σχολής του Τιμίου Σταυρού τον Μέγα Εσπερινό στο Παρεκκλήσι του Τιμίου Σταυρού. Χοροστάτησε ο Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος Αμερικής κ. Ελπιδοφόρος, συγχοροστατούντος του Σεβασμιωτάτου Αρχιεπισκόπου πρ. Αμερικής κ. Δημητρίου. Παρίσταντο ακόμα ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Πίτσμπουργκ κ. Σάββας, ο Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Φιλομηλίου κ. Ηλίας, ο Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Αμισού κ. Ιωακείμ και ο Θεοφιλέστατος Επίσκοπος Ναζιανζού κ. Αθηναγόρας. Πλήθος άλλων κληρικών συμμετείχαν στην ακολουθία, η οποία περιελάμβανε απονομές οφφικίων, ρασοφορίες και χειροτονίες μαθητών της Σχολής.\nΗ βραδιά ξεκίνησε με τον χαιρετισμό του Σεβασμιωτάτου Αρχιεπισκόπου Αμερικής κ. Ελπιδοφόρου, ο οποίος είπε: «Είναι προσευχή μου, αφού θεωρούμε τον Επίσκοπο Γεράσιμο ως πρότυπο αριστείας στην πνευματική ζωή, να βάλουμε στην καρδιά μας τα πολλά μαθήματα που μας δίδαξε και να τα εντυπώσουμε στη ζωή μας».\nΕν συνεχεία, ο Πρόεδρος της Σχολής, Γιώργος Καντώνης, καλωσόρισε όλους τους παρευρισκόμενους και ευχαρίστησε τον π. Πέτρο Χαμπέρα ως κύριο διοργανωτή του συνεδρίου.\nΟ Σεβασμιώτατος Αρχιεπίσκοπος Δημήτριος, πρώην Αμερικής, έκανε την πρώτη παρουσίαση, με τίτλο «Η πολύτιμη πνευματική κληρονομιά του επισκόπου Αβύδου Γεράσιμου», υπενθυμίζοντας την «αδελφική σχέση» μεταξύ των δύο κατά τη διάρκεια της δεκαετίας που συναντιόντουσαν σχεδόν καθημερινά στην πανεπιστημιούπολη. Περιέγραψε τη χάρη του ως «αξέχαστο, υπέροχο και σοφό άτομο». Κατέληξε υποστηρίζοντας ότι “η μνήμη ενός ατόμου σαν αυτό… δεν έχει παρελθόν… Η μνήμη του είναι αιώνια”. Η δεύτερη παρουσίαση (online) έγινε από τον π. Φιλόθεο Παπαδόπουλο, Ιερομόναχος της Μονής Δοχειαρίου Αγίου Όρους, με θέμα «Ο Γέροντας ως νέος και τα πρώτα χρόνια ως μοναχός». Η βραδιά ολοκληρώθηκε με την πρεμιέρα προβολής του ντοκιμαντέρ «Επίσκοπος Αβύδου Γεράσιμος: Πνευματικός Γέροντας της Αμερικής».\nΗ 20η Οκτωβρίου, δεύτερη ημέρα του συνεδρίου και εορτή του Αγίου Γερασίμου, ξεκίνησε με Αρχιερατική Θεία Λειτουργία και Μνημόσυνο για τον μακαριστό Επίσκοπο Γεράσιμο. Απογευματινές παρουσιάσεις έγιναν από τον π. Αθανάσιο Μελισσάρη του Πανεπιστημίου Αθηνών με θέμα «Ο Γέροντας και οι Θεολογικές του Σπουδές» (διαδικτυακά) και τον π. Αλκιβιάδη Καλύβα, Ομότιμο Καθηγητή Λειτουργικής Θεολογίας του Τιμίου Σταυρού και πρώην Κοσμήτορα και Πρόεδρο της Σχολής του Ελληνικού Κολλεγίου, με θέμα «Ο Γέροντας και τα χρόνια του στον Τίμιο Σταυρό». Ακολούθησαν οι τελικές παρουσιάσεις από τον π. Θεόδωρο Στυλιανόπουλο, Ομότιμο Καθηγητή Καινής Διαθήκης στη Σχολή Τιμίου Σταυρού, με θέμα «Ο Πρεσβύτερος ως Ερμηνευτής της Καινής Διαθήκης» και τον Δρ. Ιωάννη Φωτόπουλο, Καθηγητή στο Κολλέγιο St. Mary στο Πανεπιστήμιο της Notre Dame, με θέμα «Ο Γέροντας ως Πνευματικός Πατέρας».\nΟ μόνος 30ετούς διακονίας Πατριάρχης μετά την ΆλωσηΑργίες 2022, σχολεία Πανελλήνιες self test μαθητές: Μέτρα κατά της βίας- παρενόχλησης


Το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πινγκ Πονγκ 2017 - BET-IBC\nΒρείτε τις καλύτερες αποδόσεις για το πινγκ πονγκ μέσω της Sbobet\nΦέτος, η Γερμανική Ομοσπονδία Πινγκ Πονγκ οργανώνει το πιο αναμενόμενο πρωτάθλημα του αγωνίσματος με σπόνσορα την LIEBHERR. Το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πινγκ Πονγκ του 2017 θα παιχτεί στο Ντίσελντορφ, στη Γερμανία από τη Δευτέρα 29 Μαΐου ως την Δευτέρα 5 Ιουνίου 2017. Σύμφωνα με την παράδοση μας, η BET-IBC προσφέρει τους καλύτερους bookmaker για τα στοιχήματα σας στη μεγαλύτερη διοργάνωση για το πινγκ πονγκ!\nΙστορία του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Πινγκ Πονγκ\nΈνα παρόμοιο πρωτάθλημα ξεκίνησε για πρώτη φορά στο Λονδίνο το 1926. Σταδιακά χωρίστηκε σε δύο διαφορετικές διοργανώσεις. Η πρώτη περιλαμβάνει τους αγώνες για τα μονά και τα διπλά αγωνίσματα και διεξάγεται κάθε δύο χρόνια στις μονές χρονολογίες, ενώ η δεύτερη περιλαμβάνει τα ομαδικά αγωνίσματα και διεξάγεται στις ζυγές χρονολογίες.\nΣτην αρχή ήταν οι Ούγγροι αυτοί που κυριαρχούσαν με 12 τίτλους. Από το 60 και μετά, είναι η Κίνα αυτή που ουσιαστικά πήρε το άθλημα σπίτι της με 18 τίτλους και στους άντρες και στις γυναίκες. Η Σουηδία αναδείχθηκε σε δύναμη ανάμεσα στο 1989 και το 2000 κερδίζοντας 4 τίτλους παγκόσμιου πρωταθλητή στις ανδρικές διοργανώσεις, ενώ η ομάδα της Ιαπωνίας στης γυναίκες πήρε 8 τίτλους και είναι η μοναδική ομάδα που βάζει δύσκολα στις Κινέζες. Η μόνη άλλη ομάδα που έχει πάρει ποτέ τίτλο στις γυναίκες είναι εκείνη της Σιγκαπούρης το 2010.\nΤο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Πινγκ Πονγκ του 2017 θα περιλαμβάνει τα ακόλουθα αγωνίσματα:\nΕίναι το γεγονός όπου οι καλύτεροι παίκτες πινγκ πονγκ στον κόσμο θα παρευρεθούν σ’ ένα μέρος για να διεκδικήσουν τα μετάλλια και την τιμή να γραφτούν στα βιβλία της ιστορίας. Κι αυτό είναι ένα γεγονός στο οποίο δεν θέλετε να χάσετε την ευκαιρία να στοιχηματίσετε στους αγαπημένους σας Sbobet. Η BET-IBC έχει διαμορφώσει ένα εκπαιδευτικό άρθρο για το πώς θα στοιχηματίσετε στην Sbobet για να βάλετε τα στοιχήματα σας χωρίς άγχος.\nΓια όσους δεν γνωρίζουν, αυτός είναι ο εξοπλισμός που χρησιμοποιείται σε πρωταθλήματα σαν κι αυτό:\nΦυσικά, τραπέζια (θα ήταν μάλλον περίεργο για ένα αγώνισμα που διεξάγεται σε τραπέζι να μην έχει τραπέζια – θα θέλαμε να το δούμε να γίνεται με ολογράμματα στο μακρινό μέλλον όμως!). Το επίσημο μέγεθος είναι 2,74 μέτρα (9 πόδια) μήκος επί 1,525 μέτρα (5 πόδια) πλάτος επί 76 εκατοστά (2,5 πόδια) ύψος. Η ITTF απαιτεί να είναι όλα τα τραπέζια τέτοιων διοργανώσεων κατασκευασμένα από ξύλο.\nΈνα δίκτυ ύψους 15,25 εκατοστών (6 ίντσες).\nΜπαλάκια διαμέτρου 40 χιλιοστών (1,57 ίντσες) με βάρος 2.7 γραμμάρια από grams from ζελατινοειδές πλαστικό.\nΕιδικό δάπεδο (Gerflor Taraflex).\nΘα ήταν επίσης περίεργο να δούμε ένα παιχνίδι πινγκ πονγκ να παίζεται χωρίς ρακέτες. Αν και η διαμόρφωση μιας ρακέτες είναι επιλογή του κάθε παίκτη (επιθετικό – αμυντικό στυλ) οι κανονισμοί λένε ότι οι επιφάνεια επαφής με την μπάλα θα πρέπει να είναι 16 εκατοστά (6,7 ίντσες) επί 15 εκατοστά (5,9 ίντσες) και να είναι κατασκευασμένη από 86% ξύλο καλυμμένο με λάστιχο.\nΘα υπάρξουν 128 παίκτες για τον πρώτο γύρο στα ατομικά ανδρών και γυναικών. Αυτοί θα αποτελούνται από:\n64 καταταγμένους παίκτες\n32 άμεσες εισαγωγές\nΓια τα διπλά, θα υπάρξουν:\n32 καταταγμένα ζευγάρια\n16 άμεσες εισαγωγές\nΟ Andreas Böhm, Μέλος της Εκτελεστικής Επιτροπής της Liebherr-International AG εξέφρασε την άποψη του για αυτό το είδος αθλήματος:\n“Το πινγκ πονγκ είναι ένα φιλικό, υγιεινό άθλημα για κάθε ηλικία – χωρίς ντόπινγκ και σκάνδαλα, αλλά μάλλον μια επιτομή δικαιοσύνης”\nΑν είστε λάτρεις του πινγκ πονγκ, θα πρέπει να ανοίξετε έναν λογαριασμό στην Sbobet και να παίξετε τα στοιχήματα σας τώρα!\nNext StoryΤελικός Champions League – Real εναντίον Juventus


LE TRE VASELLE RESORT & SPA (Torgiano, Ιταλία) - Κριτικές και σύγκριση τιμών - Tripadvisor\nΞενοδοχεία κοντά σε: Le Tre Vaselle Resort & Spa\nLe Tre Vaselle Resort & Spa, Torgiano - Κριτικές\nVia Giuseppe Garibaldi 48, 06089 Torgiano Ιταλία\nΨάχνετε πού θα μείνετε στο Torgiano; Θα βρείτε την απάντηση στο Le Tre Vaselle Resort & Spa, ένα ρομαντικό ξενοδοχείο από το οποίο θα μπορείτε να εξερευνήσετε εύκολα ό,τι καλύτερο έχει να προσφέρει το Torgiano.\nΘα απολαύσετε άνετα δωμάτια που προσφέρουν τηλεόραση επίπεδης οθόνης, κλιματισμό και μίνι μπαρ, ενώ μπορείτε να παραμείνετε συνδεδεμένοι όσο μένετε εδώ, καθώς το Le Tre Vaselle Resort & Spa προσφέρει στους επισκέπτες δωρεάν wifi.\nTo ξενοδοχείο έχει ρεσεψιόν και υπηρεσία δωματίου. Επιπλέον, το Le Tre Vaselle προσφέρει χώρο πισίνας και δωρεάν πρωινό, για να οργανώσετε καλύτερα τη μέρα σας. Για επισκέπτες που ταξιδεύουν με αυτοκίνητο ή μηχανή, υπάρχει διαθέσιμο δωρεάν πάρκινγκ.\nΌσο βρίσκεστε εδώ, μπορείτε να δοκιμάσετε κάποια μεσογειακά εστιατόρια, όπως τα Albergo Ristorante Siro, L'U Wine Bar και I Tempi Antichi, που βρίσκονται κοντά στο Le Tre Vaselle.\nΠιστεύουμε ότι θα απολαύσετε τη διαμονή σας στο Le Tre Vaselle Resort & Spa ενώ ανακαλύπτετε όλες τις όμορφες γειτονιές του Torgiano.\n331εστιατόριαεντός 10 χλμ\n113αξιοθέαταεντός 10 χλμ\n9.9 χλμΜουσεία Τέχνης\n9 χλμΚτίρια Αρχιτεκτονικού Ενδιαφέροντος\n618κριτικές8ερωτήσεις και απαντήσεις0συμβουλές για τα δωμάτια\nΟ/Η AdriYYZ έγραψε μια κριτική Απρ 2017\nΤορόντο, Καναδάς5 συνεισφορές15 χρήσιμες ψήφοι\nΤο Le Tre Vaselle\nΥπέροχη θέα της Umbria - ωραία δωμάτια - το φαγητό είναι τέλειο ευρύχωρα δωμάτια και μεγάλη πισίνα, κοντά σε σημεία ενδιαφέροντος όπως: πόλη Περούτζα και Assisi e οτιδήποτε άλλο τεράστιο κελάρια κρασιού για να επισκεφθείτε το Βιβλίο εκ των προτέρων, επειδή είναι πάντοτε εξαντλήθηκε\nΟ/Η Autoxer48 έγραψε μια κριτική Νοε 2016\nTimonium, Μέριλαντ271 συνεισφορές107 χρήσιμες ψήφοι\n@ ημέρα διακοπής\nΤο ξενοδοχείο ήταν πολύ ωραίο. Το προσωπικό ήταν καλό και εξυπηρετικό. Το μέρος είναι μεγάλα και πολλών κτίριο. . . Το μπορεί να χαθούν. Η πόλη είναι μικρή και μια καλή βόλτα με τα πόδια. Ο υ έχουν ένα σπα και μια πισίνα. . . δεν χρησιμοποιούν είτε. Το δωμάτιό μας ήταν πολύ μεγάλο με χώρο καθιστικού. Το μόνο αρνητικό ήταν από τις οδικές.\nΣυμβουλή: Higher floors quieter....though not much traffic.\nΟ/Η 536JillM έγραψε μια κριτική Σεπ 2016\nΚράιστσερτς, Νέα Ζηλανδία56 συνεισφορές13 χρήσιμες ψήφοι\nΟι αρχικές μας εντυπώσεις ήταν τόσο καλό που επιλέξαμε να μείνουμε δύο βράδια αντί ενός σε αυτό το ήσυχο ξενοδοχείο και το χωριό. Σε καμία στιγμή δεν είμαστε απογοητευμένοι με την παρούσα απόφαση. Junior σουίτα μας ήταν πολύ άνετα και είχε όμορφη διακόσμηση με καλής ποιότητας έπιπλα. Η υπηρεσία τόσο στο εστιατόριο και το ίδιο το ξενοδοχείο ήταν άψογη. Είχα ένα μικρό πρόβλημα με την τηλεόραση και κλιματισμός και διορθώθηκε αμέσως. Καλά Αγγλικά και αυτό εξασφαλίζει δεν υπάρχουν παρανοήσεις. Φάγαμε μία φορά στο εξαιρετικό εστιατόριο και δύο φορές στο Wine Bar. Καθένα από τα γεύματα φτάσει σε υψηλό επίπεδο. Κυρίως απολαύσαμε την ατμόσφαιρα του μπαρ κρασιού και κάθε φορά που έλαβε καλές συμβουλές σχετικά με τον κατάλληλο κρασί για να ταιριάζουν με το μενού επιλογών. Υπάρχουν πολύ καλές χώρους lounge με αναπαραγωγή μουσικής διακριτικά στο παρασκήνιο. Επισκέψεις σε ένα μουσείο κρασιού και σε ελιές και σε ελαιόλαδο museum πρέπει οπωσδήποτε να αποτελεί μέρος του κάθε διαμονή.εμφανίζει τους είναι εξαιρετικά διδακτική και πολύ επαγγελματικά. Για Άγγλους ομιλητές, οδηγούς ήχου είναι διαθέσιμη και πολλά από τα χειριστήρια διαθέτουν επίσης Αγγλικά. Το μόνο μειονέκτημα είναι ήσσονος σημασίας: δυστυχώς μια μείωση διάχυτου πρέπει να έχουν εισέλθει στο δωμάτιο, όταν άνοιξα τα παράθυρα κατά τη διάρκεια της ημέρας και ήμουν έδειραν ένα βράδυ. Η συμβουλή μου είναι να βασιστούμε στην κλιματισμός.…\nΟ/Η jobetim έγραψε μια κριτική Ιουλ 2016\nLondon312 συνεισφορές208 χρήσιμες ψήφοι\nTorgiano είναι ένα μικρό χωριό Λιθακιά στην Umbria, σε μικρή απόσταση με το αυτοκίνητο από την Περούτζια. Το Hotel είναι ένα κουνέλι-warren δωματίων, τις σκάλες, τους διαδρόμους (ένα από τα οποία περνάει κάτω από το δρόμο), και εάν η κινητικότητα είναι ένα ζήτημα, θα πρέπει να ελέγχετε το προσεκτικά πριν έρθω εδώ. Είχαμε ένα υπέροχο δωμάτιο με μπαλκόνι με θέα στους λόφους. Καλό μπάνιο. Περιορισμένη τηλεοπτική κάλυψη. Το προσωπικό φαινόταν λίγο λεπτοί επί τόπου, αλλά είναι πολύ φιλικό και χαλαρό. Η περιοχή της πισίνας είναι πολύ ευχάριστο, με αρκετά παλιομοδίτικη σίδερο ξαπλώστρες και, με ένα υπάλληλο δασμού, 1 πετσέτα χεριών ανά άτομο πολιτικής, η οποία δεν είναι αρκετά. Μπορείτε να έχετε ένα περιορισμένο γεύμα δίπλα στην πισίνα, αλλά είναι πολύ ζεστό εκεί κάτω, και το φαγητό τους πολύ ευχάριστο μπαρ κρασιού ήταν η προτιμώμενη επιλογή. Υπάρχουν πολύ λίγες επιλογές για φαγητό στην πόλη Torgiano, ευτυχώς, το εστιατόριο του ξενοδοχείου είναι εξαιρετική - υπάρχει ένα πολύ καλό σεφ στο έργο εδώ - η λίστα κρασιών είναι εξαιρετική, με κάποια απίστευτα φθηνά φιάλες. Υπάρχει πραγματικά πρέπει να σίτες για τα υπνοδωμάτιο θυρών, που επιτρέπουν να κοιμηθούμε χωρίς A/C. Το Wi-Fi είναι εντάξει, αλλά έχουν ένα ανόητο σύστημα όνομα χρήστη/κωδικός πρόσβασης εισιτήρια που λειτουργούν μόνο για 1 συσκευή, και πρέπει να ανανεωθούν (ζητήστε ένα που διαρκεί όλη τη διαμονή σας). Το πρωινό είναι εντάξει. Το ξενοδοχείο βρίσκεται σε ιδανική τοποθεσία για να επισκεφθείτε τις γύρω πόλεις, χώρος στάθμευσης είναι εύκολη και ελεύθερη. Συνιστάται ανεπιφύλακτα.…\nΣυμβουλή: The rooms overlooking the pool area are very nice, but a long walk from reception!\nΟ/Η Travellingirl181 έγραψε μια κριτική Ιουν 2016\nΜπρισμπέιν, Αυστραλία52 συνεισφορές11 χρήσιμες ψήφοι\nResort and Spa ... κολύμβησης σε οίνο, εφόσον το επιθυμείτε\nΑυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται σε μια γραφική πόλη και ήταν καλή τιμή για το στάνταρ δωματίων. Το πρωινό ήταν εντάξει και συνηθισμένο. Χώρος στάθμευσης (με επιπλέον χρέωση) δεν ήταν πρόβλημα. Το ξενοδοχείο διαθέτει ένα κέντρο σπα, καθώς και μπορείτε να απολαύσετε μόνοι σας στο τοπικό κρασί κατά τα φαινόμενα μια πολύ υγιείς πράγμα που πρέπει να κάνουμε. Διαθέτει μια υπέροχη εξωτερική πισίνα και χώρο lounging και μπαρ. Κρίμα που ήμασταν εκεί μόνο για μία νύχτα\nΣυμβουλή: Ask for no neighbours if possible the noise travelled thru the connecting doors\nΣυχνές ερωτήσεις για το Le Tre Vaselle Resort & Spa\nΠοια δημοφιλή αξιοθέατα είναι κοντά στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΣτα κοντινά αξιοθέατα περιλαμβάνονται τα εξής: MUVIT Museo del Vino Torgiano Museum (0,05 χλμ.), Ipogeo dei Volumni e Necropoli del Palazzone (7,1 χλμ.) και MOD - Original Deruta Majolicas (5,7 χλμ.).\nΠοιες είναι μερικές από τις παροχές στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΠοιες είναι οι διαθέσιμες παροχές δωματίων στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΠοιες επιλογές φαγητού και ποτού είναι διαθέσιμες στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΥπάρχει διαθέσιμο πάρκινγκ στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΠοια εστιατόρια είναι κοντά στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΜεταξύ των εστιατορίων σε βολική τοποθεσία είναι τα εξής: WonderUmbria Enoteca Gourmet - Torgiano, Dulcinea Gelateria και La Forchetta Bistrot.\nΥπάρχουν ευκαιρίες για άσκηση στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΤο Le Tre Vaselle Resort & Spa βρίσκεται κοντά στο κέντρο της πόλης;\nΝαι, είναι 0,7 χλμ. μακριά από το κέντρο (Torgiano).\nΠροσφέρονται υπηρεσίες καθαριότητας στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΕπιτρέπονται τα κατοικίδια στο Le Tre Vaselle Resort & Spa;\nΤο Le Tre Vaselle Resort & Spa προσφέρει κάποια επιχειρηματική υπηρεσία;


Ανέστειλαν την πανελλαδική απεργία πείνας οι κρατούμενοι των φυλακών • Η Άποψη\nΑπό K. K.\t 16:35 - 02/07/2014\nAνέστειλαν οι κρατούμενοι των φυλακών τη μαζική πανελλαδική απεργία πείνας που είχαν πριν από δέκα ημέρες ενάντια στο νομοσχέδιο στις φυλακές υψίστης ασφαλείας. Σε ανακοίνωση της η πρωτοβουλία επιτροπής αγώνα φυλακών αναφέρει:\n«Αναστέλλουμε την απεργία πείνας, αλλά δεν τερματίζουμε τη κινητοποίησή μας. Αντίθετα ανακτούμε τις δυνάμεις μας και προειδοποιούμε το υπουργείο ότι δε πρόκειται να δεχτούμε τη λειτουργία του ελληνικού Γκουαντάναμο, ούτε στο Δομοκό, ούτε πουθενά.\n»Γνωρίζουμε ότι τίποτα δε θα βελτιωνόταν αν δεν κάναμε την απεργία πείνας. Ας γνωρίζει όμως και το υπουργείο πως απέναντι στην οργανωμένη σιωπή που επιβάλλουν τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης αποκρύπτοντας τη ΜΑΖΙΚΟΤΕΡΗ ΑΠΕΡΓΙΑ ΠΕΙΝΑΣ που έχει γίνει (4.500 κρατούμενοι απεργοί πείνας), από εδώ και πέρα, αλλάζουμε τα μέσα αγώνα και αν χρειαστεί θα προχωρήσουμε σε δυναμικότερες μορφές αντίστασης. Ο νοών νοείτω…».\nΜάχη με Λίβερπουλ και Λέστερ δίνει ο ΠΑΟΚ για Μπόργκες!


Durostick Duroepoxy Γαλάζιο 4Kg (Α+Β) Εποξειδικό Χρώμα 2 Συστατικών Με Διαλύτες | Salivero Store\nΑρχική / Χρώματα - Βερνίκια / Εξειδικευμένα χρώματα & Βερνίκια / Εποξειδικά / Durostick Duroepoxy Γαλάζιο 4Kg (Α+Β) Εποξειδικό Χρώμα 2 Συστατικών Με Διαλύτες\nΚωδικός προϊόντος: 202056\nΕποξειδικό χρώμα υψηλής αντοχής, με διαλύτες, ιδιαίτερα ανθεκτικό στις τριβές, τα χημικά και καυστικά υγρά, τα πετρελαιοειδή, το θαλασσινό ή χλωριωμένο νερό, αλλά και στις ακραίες καιρικές συνθήκες.\n64,50 € -25%\nΈως 10% Thinner 201\n4 - 5m² /Kg\nΛευκό - Γκρι - Γαλάζιο\nΤο DUROEPOXY προστατεύει αποτελεσματικά και διακοσμεί βιομηχανικά δάπεδα τσιμεντοειδούς βάσης σε οινοποιεία, γαλακτοβιομηχανίες, τυροκομεία, μαγειρεία, σφαγεία, γκαράζ, βενζινάδικα, πλυντήρια και συνεργεία αυτοκινήτων. . Έχει ισχυρή πρόσφυση σε μπετόν, σοβά, σίδηρο, ξύλο κ.ά. Είναι κατάλληλο για μεταλλικές σκάλες, σιλό, γέφυρες, πλοία, πατάρια από νοβοπάν, MDF κ.ά. Η βαφή με DUROEPOXY παρέχει απόλυτη προστασία σε δεξαμενές νερού, σιντριβάνια και πισίνες.\nΣτις τσιμεντοειδείς επιφάνειες: Οι επιφάνειες εφαρμογής πρέπει να είναι καθαρές, απόλυτα στεγνές, απαλλαγμένες από σαθρά σημεία, σκόνες και λάδια ξυλοτύπων (εάν υπάρχουν). Η κατηγορία του σκυροδέματος πρέπει να είναι τουλάχιστον C20/25. Η συμμετοχή του τσιμέντου στην τσιμεντοκονία ενδείκνυται να είναι 350kg/m³, η υγρασία να μην ξεπερνά το 4% και να έχουν περάσει τουλάχιστον 30 ημέρες από την κατασκευή τους. Απομακρύνουμε λάδια, σαθρά υλικά, σκόνες και εφαρμόζουμε το ειδικό αστάρι DUROEPOXY PRIMER, αραιωμένο έως και 5% με ΤΗΙΝΝΕR 201 της DUROSTICK. Για τις χαλύβδινες επιφάνειες: Απαλλάσσουμε την επιφάνεια από σκουριά και λάδια, αφού προηγηθεί επιμελής καθαρισμός με μηχανικά μέσα και τελικός καθαρισμός με μαλακό πανί εμποτισμένο με ΤΗΙΝΝΕR 201 της DUROSTICK.\nΗ επίστρωση με DUROEPOXY γίνεται εντός 24άρων ωρών από την εφαρμογή του ασταριού DUROEPOXY PRIMER και αφού αυτό, έχει στεγνώσει τελείως. Αδειάζουμε το περιεχόμενο του δοχείου Β στο δοχείο Α και αναδεύουμε για περίπου 5 λεπτά με δράπανο χαμηλών στροφών. Η ανάδευση να γίνεται και στα τοιχώματα και στον πυθμένα του δοχείου, προκειμένου ο σκληρυντής να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και να διασφαλιστεί πλήρης ανάμειξη των 2 συστατικών (ομογενοποίηση του μείγματος). Το DUROEPOXY αραιώνεται με ΤΗΙΝΝΕR 201 της DUROSTICK σε ποσοστό 5%, όταν εφαρμόζεται με ρολό ή πινέλο και σε ποσοστό 10%, όταν εφαρμόζεται με ψεκασμό, σε τουλάχιστον 2 επιστρώσεις. Η δεύτερη επίστρωση ακολουθεί αφού στεγνώσει η πρώτη, αλλά εντός 36 ωρών.\n87,40 € -25%\nΔιάφανο - 2Kg (1A+1B)\nDurostick Duroepoxy Primer Διάφανο 2Kg (Α+Β) Εποξειδικό Αστάρι 2 Συστατικών Με Διαλύτες


Φούσκα που ξεφούσκωσε η πολυαναμενόμενη συνάντηση Μητσοτάκη-Τραμπ στον Λευκό Οίκο - ILARISSA.GR\nΑρχική Νέα Λάρισα Φούσκα που ξεφούσκωσε η πολυαναμενόμενη συνάντηση Μητσοτάκη-Τραμπ στον Λευκό Οίκο\nΦούσκα που ξεφούσκωσε η πολυαναμενόμενη συνάντηση Μητσοτάκη-Τραμπ στον Λευκό Οίκο\nΗ εξωτερική πολιτική της χώρας μας, όπως και κάθε χώρας, είναι μια πολύ σοβαρή υπόθεση που δεν προσφέρεται για μικροκομματικά οφέλη. Έτσι βλέπω εγώ την εξωτερική πολιτική της χώρας μου, δηλαδή σαν μια καθαρά πατριωτική υπόθεση.\nΜε αυτή λοιπόν την οπτική, θα ήθελα πολύ προσεκτικά να πω κάποια πράγματα για τον τρόπο με τον οποίο ασκεί εξωτερική πολιτική η κυβέρνηση της ΝΔ.\nΚαι σε αυτό τον τομέα η ΝΔ βρήκε από την κυβέρνηση μας, του ΣΥΡΙΖΑ, μια πολύ καλή κατάσταση. Για πρώτη φορά η χώρα μας, ύστερα από πολλά χρόνια, αναγνωρίστηκε ως ισότιμος συνομιλητής στη Μέση Ανατολή, στα Βαλκάνια, στην Ευρώπη, αλλά και στις ΗΠΑ. Αποτέλεσμα αυτής της πολιτικής είναι η υπογραφή της συμφωνίας για τον αγωγό “East Med”, η τετραμερής σύνοδος Ελλάδας, Βουλγαρίας, Σερβίας και Ρουμανίας, που πραγματοποιείται σε διάφορες πόλεις των Βαλκανίων, και άλλες σημαντικές πρωτοβουλίες. Αξίζει να σημειωθεί ότι στην Ελλάδα η τετραμερής σύνοδος πραγματοποιήθηκε στη Θεσσαλονίκη, μία επιλογή της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ προκειμένου να δοθεί έμφαση στη σημασία πόλης ως πρωτεύουσας των Βαλκανίων.\nΤώρα η κυβέρνηση της ΝΔ, μετά από έξι μήνες διακυβέρνησης, με άτολμα και δειλά βήματα δεν κάνει τίποτα άλλο παρά να καρπώνεται τις επιτυχίες της κυβέρνησης του ΣΥΡΙΖΑ και σε αυτό τον τομέα.\nΓια παράδειγμα, στην προχτεσινή πολυαναμενόμενη συνάντηση Μητσοτάκη-Τραμπ στον Λευκό Οίκο, ο πρωθυπουργός υποχρεώθηκε να παρακολουθήσει τη συνέντευξη τύπου που παραχώρησε μόνος του ο πρόεδρος Τραμπ, σαν κομπάρσος. Υποσχέθηκε τα πάντα, χωρίς να πάρει τίποτα. Υποσχέθηκε την προμήθεια των F35 από τις ΗΠΑ, στην οποία δεν ξέρουμε αν έχουμε τη δυνατότητα να ανταποκριθούμε οικονομικά.\nΟι ισορροπίες στην περιοχή μας, στην Ανατολική Μεσόγειο και στη Μέση Ανατολή είναι πολύ εύθραυστες, χρειάζεται πολλή προσοχή στους χειρισμούς τους, γιατί η ειρήνη είναι για όλους τους λαούς το μεγαλύτερο αγαθό και δεν πρέπει και δεν μπορούμε να τη διακυβεύουμε.\nΥΓ. Κρίμα και τα Αγγλικά που έμαθε στο «Κολάμπια», δεν του χρησίμευσαν.\nΠροηγούμενο άρθροΑΑΔΕ: Χρεωστικά σημειώματα σε 71.000 φορολογούμενους με αδήλωτα εισοδήματα\nΕπόμενο άρθροΕκρηκτικό κοκτέιλ πυροδοτεί αυξήσεις στα καύσιμα


Χρήστος Μαντζιάρης : Καπνός, χαλκός και κορωνοϊός. Η κρυφή σχέση μεταξύ τους … ένα άρθρο που θα κάνει αίσθηση. – NewSalamina\nHome Αποκάλυψης, Αρθρογράφοι, Ελλάδα, Νεα ταξη πραγματων Χρήστος Μαντζιάρης : Καπνός, χαλκός και κορωνοϊός. Η κρυφή σχέση μεταξύ τους … ένα άρθρο που θα κάνει αίσθηση.\nΓια να εξαπλωθεί επιτυχώς ο κορωνοϊός, οι απανταχού κυβερνώντες εργάστηκαν συνωμοτικώς, ώστε να δημιουργήσουν τις κατάλληλες περιβαλλοντικές συνθήκες εξάπλωσης του ιού. Που ήξεραν τι θα συμβεί όταν δήλωναν ότι οι γέροι θα πεθάνουν; Δήλωση η οποία έγινε σε ανύποπτο χρόνο και προβλήθηκε από τα ΜΜΕ εντονότερα της τότε σημασίας της. Αλλά το κυριότερο, μόλις έκαναν πρωθυπουργό ακόμη έναν Μητσοτάκη, αυτός, το πρώτο πράγμα που έκανε ήταν να απαγορεύσει σχεδόν το κάπνισμα. Απίστευτης μανίας ήταν ο αγώνας του, επιστρατεύοντας μέχρι και κρυφορουφιάνους, ώστε να σταματήσει το κάπνισμα με κάθε τρόπο. Ήταν ένας αγώνας λες και δεν υπήρχε αύριο. Έπρεπε να σταματήσει το κάπνισμα άμεσα παντού. Δεν χωρούσε καθυστέρηση. Αυτό σημαίνει ότι κάτι τους βίαζε να το κάνουν. Ο χρόνος τελείωνε. Ερχόταν η εξάπλωση του κορωνοϊού.\nΑπαγόρευσαν το κάπνισμα διότι ο καπνός περιορίζει την εξάπλωση του ιού; Μάλλον αυτό συμβαίνει όπως θα δούμε παρακάτω. Δεν έχουν πρόβλημα με τον καπνό που εισπνέουμε. Έχουν πρόβλημα με τον καπνό που εκπνέουμε. Ο καπνός στην ατμόσφαιρα και στους κλειστούς χώρους δεν ευνοεί την εξάπλωση του ιού. (Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο: Ο καπνός ως μέσον χειραγωγήσεως των Ελλήνων)\nΣε μας τώρα, ας δούμε τι έκαναν! Εντολή, μας λένε, της Ευρωπαϊκής υποτιθέμενης Ενώσεως ήταν να μην καίνε οι αγρότες τις καλαμιές, κλαδιά, κλπ, κάτι που γίνεται επί χιλιετηρίδες, με μέσον πίεσης τις επιδοτήσεις! Τώρα ξαφνικά, μας παρουσιάζουν χειμαρρωδώς τα ηλεκτρικά αυτοκίνητα για τους πολίτες (αλλά όχι ηλεκτρικά πολεμικά άρματα, πλοία και αεροπλάνα) επειδή θέλουν να περιορίσουν τον καπνό στην ατμόσφαιρα διότι τούς εμποδίζει σε πολλά και φυσικά δεν το κάνουν για το καλό της υγείας μας και για τα ασφαλιστικά ταμεία των γκόιμ. Μην χρησιμοποιείτε ρυπογόνα οχήματα μας λένε. Μην καίτε τα τζάκια. Μην ανάβετε ψησταριές. Μην καπνίζετε. «Συμπτωματικά», τελευταίως, ότι εκλύει καπνό μας κάνει κακό. Πόσους αιώνες χρειάστηκαν τελικά για να διαπιστώσουν ότι το τζάκι και η ψησταριά μας κάνουν κακό;\nΌσον αφορά τον καπνό από το κάπνισμα. Ο καπνός που εκλύεται από το τσιγάρο βλάπτει. Γνωστό. Μήπως όμως στις προκείμενες συνθήκες είναι προτιμότερη αυτή η βλάβη από τον κορωνοϊό; Μήπως ο καπνός έχει κάποιες ωφέλιμες ιδιότητες για μας στην παρούσα κατάσταση; Γιατί τόση πρεμούρα τότε για το κάπνισμα σε κλειστούς χώρους; Διότι εάν ένας κλειστός χώρος γέμει καπνού, και υπάρχει κάποιος φορέας του ιού, πρώτα απ’ όλα αυτό που άμεσα θα συμβεί θα είναι τα μικροσωματίδια που θα βγαίνουν με την αναπνοή του ή την ομιλία τοῦ φορέως, θα προσκολλώνται στα σωματίδια του καπνού που τον περιβάλει με αποτέλεσμα να περιορίζεται εντυπωσιακά η μετάδοση του ιού. Αποτελεί δηλαδή ο καπνός προστατευτικό μέσον. Επίσης, κάτι σημαντικό το οποίο μας κρύβουν επιμελώς, είναι ότι η νικοτίνη, η οποία περιέχεται στον καπνό, είναι ΑΝΤΙΣΗΠΤΙΚΟ. Άρα, η νικοτίνη δύναται να σκοτώνει και τον ιό.\nFiled in: Αποκάλυψης, Αρθρογράφοι, Ελλάδα, Νεα ταξη πραγματων