Η γυναίκα – παράδειγμα που μαγειρεύει καθημερινά 120 μερίδες φαγητού για όσους έχουν ανάγκη - Daily Magazine Η καθημερινή συνήθεια\nΚυρία Κατερίνα: Το να πονάμε τον συμπολίτη μας είναι κάτι το οποίο είναι φυσικό άλλα το πόσο θα βοηθήσουμε είναι άλλη ιστορία. Αυτή η γυναίκα έκανε το έξτρα βήμα.\nΚυρία Κατερίνα: Ένα παραδειγμα προς μίμηση\nΤο επάγγελμα της μπορεί να είναι μοδίστρα αλλά ο ρόλος που έχει αναλάβει στην κοινωνία της Τήνου είναι τεράστιος. Είναι ένα παραδειγμα προς μίμηση. Έχει αναλάβει να μαγειρεύει 120 μερίδες την εβδομάδα και να τις δίνει στους άπορους του νησιού.\n««Μη μείνει νηστικός κανείς». Αυτή είναι η έγνοια της, μου είχαν πει γνωστοί και φίλοι πριν τη συναντήσω. Άκουσα για την κυρία Κατερίνα πρώτη φορά φέτος, όταν λίγες ημέρες πριν από το Πάσχα ετοιμάσαμε για τον «Γαστρονόμο» το μεγάλο αφιέρωμα στη λαμπριάτικη κουζίνα των Κυκλάδων στον Πύργο, στην Τήνο.\nΚυρία Κατερίνα: 120 μερίδες την εβδομάδα\nΉταν θέμα ζωής και θανάτου όταν ήρθε στην Τήνο με βάρος ασήκωτο. Για ένα τάμα. Θυμάται με κάθε λεπτομέρεια την ημέρα που έφτασε «στο νησί της Παναγιάς». Ήτανε, λέει, 23 Ιουνίου 2009. Και έμεινε. Έμεινε για να συνεχίσει να προσεύχεται. Εργάστηκε, αρρώστησε, της έφεραν φαγητό. Οι γείτονες, οι γνωστοί. «Εγώ δεν ήθελα. Τι να το κάνω τόσο φαΐ;» Ήταν Απρίλιος του 2013, τότε που αναρωτήθηκε φωναχτά: «Εδώ δεν υπάρχει κανένας χριστιανός που να πεινάει, να του δώσουμε τα φαγιά;».\nΡώτησε και έμαθε. «Μου καλάρεσε. Σκέφτηκα, και δεν τους κάνω και ένα πακέτο μακαρόνια; Κι ύστερα και γεμιστά. Και ένα μουσακά. Με βοήθαγαν κι άλλοι άνθρωποι. Έτσι ξεκίνησαν όλα. Μάθαμε ποιοι έχουν ανάγκη και σιγά σιγά το έργο μας μεγάλωσε. Ευχαριστώ τον κόσμο που βοηθάει. Να είναι καλά τα παλικάρια μου… οι άγγελοι μου». Είπε η Κυρία Κατερίνα:\nΕίκοσι πέντε πακέτα ετοιμάζει καθημερινά. Κι έχει βοήθεια, πολλή. Ετοιμάζουν τσάντες με ρύζια, μακαρόνια, αυγά, λάδι, γάλατα, ψάρια. Δεν ξεμένει εύκολα, γιατί οι Τηνιακοί έχουν γίνει μια γροθιά. Οργανώσανε μέχρι και συναυλία για τους σκοπούς της «Κοινωνικής κουζίνας».\nΚυρία Κατερίνα: «Καθένας στο χωριό του ξέρει ποιος έχει ανάγκη»\nΚάθε Τρίτη και Τετάρτη, η κυρία Κατερίνα τα κανονίζει έτσι που να βγαίνουν περί τις 120 μερίδες φαγητό, το οποίο μοιράζεται εκεί όπου υπάρχει ανάγκη. Κάνει σωστή διαχείριση. Ρωτάει και μαθαίνει. «Καθένας στο χωριό του ξέρει ποιος έχει ανάγκη. Οι δασκάλες στο σχολείο ξέρουν ποια παιδιά πεινάνε. Πρέπει να κάνω τα κουμάντα μου, μη λήξουν τα τρόφιμα που μου φέρνουν, μη χαλάσουν».\nΞέρει και τα προβλήματα που έχει το κάθε σπίτι, κι ας μη γνωρίζει με τα ονοματεπώνυμά τους αυτούς που βοηθάει – τι σημασία έχει άλλωστε; Ποιος έχει χοληστερίνη, ποιος έχει πίεση ή ζάχαρο. «Αύριο θα μαγειρέψω γεμιστά, φασολάκια, φακές και χάντρες. Να χορτάσουν, να τους πιάσει το φαγητό».


Μια ακόμα δράση ανάμεσα σε όσες υλοποιεί η ΕΕ κατά καιρούς στα σχολεία, ανακοίνωσε η Αντιπροσωπεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στην Ελλάδα με την υποστήριξη του Γραφείου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και σε συνεργασία με το υπουργείο Παιδείας. Η πρωτοβουλία «teachers 4 europe» («δάσκαλοι για την Ευρώπη») απευθύνεται στους εκπαιδευτικούς, τους οποίους καλεί να παρακολουθήσουν «επιμορφωτικές συναντήσεις» και στη συνέχεια να προχωρήσουν σε ανάλογες εργασίες με τους μαθητές, ηλικίας 9 έως 12 ετών, στα σχολεία που εργάζονται. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα αποτελεί μέρος της προσπάθειας της ΕΕ να μετατρέψει τους εκπαιδευτικούς σε διαφημιστές της στρατηγικής της και να εμπεδώσει στις συνειδήσεις των παιδιών τους στόχους της ενίσχυσης της ανταγωνιστικότητας της ευρωπαϊκής οικονομίας.\nΟι δυνάμεις της ΟΓΕ έχουν ανοιχτό μέτωπο με την προσπάθεια αυτή, που δεν ξεκινά με το συγκεκριμένο πρόγραμμα. Η ΟΓΕ έχει έγκαιρα καλέσει τις γυναίκες εκπαιδευτικούς, που αποτελούν μεγάλο μέρος των εργαζομένων του κλάδου, να αρνηθούν το ρόλο που τους αναθέτει η ΕΕ να εξωραΐζουν την πολιτική της στα μάτια των μαθητών τους. Παράλληλα, οι σύλλογοι και οι ομάδες της ΟΓΕ μέσα από τις πρωτοβουλίες που απευθύνονται στους γονείς και ιδιαίτερα τις μητέρες, ανοίγουν τη συζήτηση σχετικά με την πολύμορφη παρέμβαση που δέχονται τα παιδιά αλλά και τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να την αντικρούσουν.\nΚεντρική θέση κατέχει το ευρώ στα υλικά της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, ακόμα και σε αυτά που απευθύνονται στα παιδιά των μικρότερων ηλικιών\nΗ ΕΕ δεν αρκείται στο εκπαιδευτικό σύστημα και τα σχολικά βιβλία αλλά φροντίζει να διευρύνει το οπλοστάσιό της με μια σειρά μέσα. Στην ιστοσελίδα της η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έχει φροντίσει να υπάρχει ξεχωριστή «γωνιά των εκπαιδευτικών» και «γωνιά των παιδιών». Στην πρώτη, οι εκπαιδευτικοί μπορούν να βρουν «συνιστώμενο διδακτικό υλικό», το οποίο αποτελείται από «φυλλάδια, διαδικτυακά παιχνίδια, αφίσες, ιστότοπους, κινούμενα σχέδια, διαφάνειες και βίντεο» και άλλα παρόμοια, που μπορούν να αξιοποιήσουν στην τάξη. Για παράδειγμα, μέσα από ένα «διασκεδαστικό φυλλάδιο» οι εκπαιδευτικοί καλούνται «να εξηγήσουν στα παιδιά το ευρώ και για να τα μυήσουν στην πολιτιστική, επιστημονική και φυσική κληρονομιά των χωρών που συνθέτουν την Ευρωπαϊκή Ενωση». Οσο για τις δραστηριότητες που απευθύνονται στα ίδια τα παιδιά, η ιστοσελίδα περιγράφει ένα από τα ηλεκτρονικά παιχνίδια που περιλαμβάνει ως εξής: «Πηδήξτε από στέγη σε στέγη συγκεντρώνοντας κέρματα ευρώ στο πέρασμά σας. Ταιριάξτε το κάθε νόμισμα με τη χώρα από την οποία προέρχεται ή προσπαθήστε να διακρίνετε ένα πλαστό χαρτονόμισμα από ένα αυθεντικό. Χάρη σε αυτά και άλλα παιχνίδια, η απόκτηση γνώσεων για το ευρώ γίνεται διασκεδαστική για όλους».\nΧαρακτηριστικό της προσπάθειας να απευθυνθεί στις μικρότερες ηλικίες είναι το παραμύθι, το οποίο έχει επιμεληθεί και εκδώσει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή με τίτλο «Μια παρέα... με καρδιά». Η εισαγωγή του βιβλίου, την οποία υπογράφει ο εκπρόσωπος της Επιτροπής στην Ελλάδα, διευκρινίζει ότι σκοπός της έκδοσης είναι να «μεταφέρει μερικές από τις αρχές που οραματίστηκαν και σ' ένα πολύ μεγάλο βαθμό υλοποίησαν οι πρωτεργάτες της Ευρωπαϊκής Ιδέας: Την ειρηνική συνύπαρξη, τη συνεργασία, τη συναδελφικότητα και την επίτευξη του κοινού σκοπού». Η ΟΓΕ έχει σχολιάσει την προσπάθεια αυτή και έχει επισημάνει πως οι «αρχές» για τις οποίες γίνεται λόγος συνοψίζονται στη διασφάλιση της κερδοφορίας των ευρωπαϊκών μονοπωλίων, στο «όραμα» της ανταγωνιστικότητας που ισοπεδώνει τις ανάγκες των εργαζομένων και των οικογενειών τους.\nΓραμμένα από το χέρι των επιχειρήσεων\nΔίπλα στις πρωτοβουλίες της ΕΕ, δράση αναλαμβάνουν και οι ίδιες οι επιχειρήσεις. Οι εκδοτικοί οίκοι φροντίζουν να εφοδιάζουν την αγορά με εκδόσεις που καλλιεργούν στη συνείδηση των μικρών αναγνωστών απόψεις συμβατές με τα συμφέροντα των επιχειρηματικών ομίλων. Μια σειρά σχετικά παραδείγματα έχει αναδείξει η ΟΓΕ μέσα από τα υλικά και τις σχετικές εκδηλώσεις της. Από αυτά υπενθυμίζουμε δύο ενδεικτικές περιπτώσεις.\nΤο πρώτο παράδειγμα αφορά το χειρισμό του ζητήματος της απεργίας σε ένα βιβλίο για παιδιά από 7 ετών και πάνω. Σύμφωνα με την υπόθεση της ιστορίας, οι τόνοι, δηλαδή τα σημεία στίξης, κάνουν απεργία και εξαφανίζονται από τις σελίδες των βιβλίων. «Δε γίνεται, δεν πάει άλλο, πήρε το λόγο ο διευθυντής. Θα πάρω τηλέφωνο την αστυνομία. Δεν ξανακούστηκε να φεύγουν οι τόνοι από τα βιβλία ό,τι ώρα θέλουν!», αναφέρει ένα χαρακτηριστικό απόσπασμα. Η πρώτη επαφή, μέσα από το βιβλίο, του παιδιού με την έννοια της απεργίας όχι μόνο δεν του δίνει κάποια συγκεκριμένα στοιχεία αλλά το μπερδεύει τελείως. Ούτε τι είναι η απεργία, ούτε η σχέση της με την εργασία ξεκαθαρίζεται. Οι «απεργοί» - έστω και αν αυτοί είναι οι τόνοι - εμφανίζονται σαν επαναστάτες χωρίς αιτία. Κάποιος λοιπόν πρέπει να υποδείξει στους ανεύθυνους ποια είναι «η θέση τους και το καθήκον τους». Η εξέλιξη της ιστορίας δικαιώνει όλους εκείνους οι οποίοι βάλλουν κατά των εργαζομένων που υπερασπίζονται τα δικαιώματά τους. Εξευτελίζεται τελείως κάθε παρόμοια διαδικασία συλλογικής δράσης. Εκείνο που σίγουρα μένει στο παιδί είναι πως όλα αυτά είναι ανώφελα και χωρίς αξία. Ετσι, μέσα από μια ευχάριστη ιστορία που ταιριάζει στην ηλικία του, ένα μικρό παιδί προσεγγίζει τις έννοιες και την πραγματικότητα με διαστρεβλωμένο τρόπο, διαμορφώνοντας την ανάλογη αντίληψη για τους εργατικούς και λαϊκούς αγώνες.\nΟ κυνισμός μεγαλώνει μαζί με την ηλικία των παιδιών στα οποία τα βιβλία απευθύνονται, όπως δείχνει το επόμενο παράδειγμα. Πρόκειται για το βιβλίο «Ο Φέλιξ και το αγαπημένο χρήμα», με υπότιτλο «Ενα μυθιστόρημα για το πώς θα γίνεις πλούσιος και άλλα σπουδαία πράγματα», που απευθύνεται σε παιδιά από 12 ετών και πάνω. Συγγραφέας του είναι ένας Γερμανός οικονομικός συντάκτης. Στις σελίδες του περιλαμβάνει «όσα θέλουν να γνωρίσουν οι νεαροί αναγνώστες για το χρήμα και την οικονομία». Μεταξύ πολλών άλλων, το βιβλίο επιδιώκει να διαφωτίσει τους μικρούς αναγνώστες γύρω από την έννοια της «ιδιοκτησίας». Ετσι, εξηγεί πως «οι περισσότεροι οικονομολόγοι σήμερα πιστεύουν ότι μία οικονομία χωρίς ιδιοκτησία δεν μπορεί να λειτουργήσει». Οσον αφορά το λόγο για τον οποίο ισχύει αυτό, το βιβλίο αναλύει: «...γιατί οι άνθρωποι φροντίζουν μόνο για τα πράγματα που τους ανήκουν. Οταν ένα πράγμα, ας πούμε ένα εργοστάσιο, ανήκει σε όλους, τότε στην πραγματικότητα δεν ανήκει σε κανέναν και κανένας δεν αισθάνεται υπεύθυνος γι' αυτό».\nΒοηθάμε τα παιδιά να δίνουν τους προσωπικούς και συλλογικούς τους αγώνες\nΑλλά ποια πρέπει να είναι η στάση των γονιών απέναντι στην πολύμορφη και επεξεργασμένη παρέμβαση της ΕΕ και των ίδιων των μονοπωλιακών ομίλων στη συνείδηση των παιδιών; Και πώς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να βρίσκουν το δρόμο τους στο λαβύρινθο του αποπροσανατολισμού και της διαστρέβλωσης; Να πώς απαντά στα ερωτήματα αυτά η ΟΓΕ σε παλιότερο σχετικό υλικό της. Από τη μια επισημαίνει στις μητέρες τι πρέπει να αποφύγουν: «Δεν αποτρέπουμε τα παιδιά από το να διαβάσουν, να ακούσουν ή να παρακολουθήσουν κάτι που θέλουν πολύ. Δεν παραλείπουμε να γνωρίζουμε τι ακριβώς διαβάζουν, ακούν ή βλέπουν. Προτρέπουμε τα παιδιά να πουν τη γνώμη τους, αλλά δεν αφήνουμε τίποτα ασχολίαστο!», αναφέρει η ΟΓΕ. Ακόμα τονίζει: «Συζητάμε με τα παιδιά μας, υποδεικνύοντας πως ό,τι διαβάζουν, ακούν ή παρακολουθούν δεν είναι απαραίτητα και σωστό». Πάνω από όλα, η ΟΓΕ υπενθυμίζει στους γονείς πως ό,τι και να «διδάσκουν» τα βιβλία που γράφει το χέρι των μονοπωλίων και της Ευρωένωσής τους, το μεγαλύτερο σχολείο είναι η πράξη, η αγωνιστική στάση ζωής, η συλλογική δράση: «Βοηθάμε τα παιδιά να δίνουν καθημερινά τους δικούς τους προσωπικούς και συλλογικούς αγώνες - όσο μικρά κι αν είναι - έχοντας πάντα κατά νου ότι οι αγώνες των ενηλίκων σχετίζονται αλλά δεν ταυτίζονται με εκείνους των παιδιών».


Τα δύσκολα χρόνια ~ Kατούνα News\nPosted by Κατούνα News on 11:14 μ.μ.\nΣυζητώντας με ηλικιωμένους, μαθαίνουμε πράγματα, άγνωστα σε μας.\nΠολλοί, θυμούνται εκείνα τα χρόνια,με νοσταλγία…χρόνια δύσκολα αλλά …χαραγμένα στην μνήμη τους, ως… παιδικές, όμορφες αναμνήσεις!\nΜιλάω για τις εποχές φτώχειας στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στο Ξηρόμερο.\nΌταν οι συνθήκες εργασίας, ήταν αμείλικτες με την ανθρώπινη αντοχή….όταν η διατροφή, ήταν λιτή.. με ένα κομμάτι ξερό ψωμί κι ελιές, αναγκάζονταν να οργώνουν όλη μέρα με τα άλογα και το σιδερένιο αλέτρι.. να φυτεύουν όλη μέρα καπνό…. να σκαρφαλώνουν τις κορυφές του Μπούμιστου και στο Περγαντί με τα γίδια….και περπατώντας μέρες να φτάνουν στις πλαγιές του Πεταλά, βοσκώντας γουρούνια ..\nΚι όμως…άντεξαν…επέζησαν, έγιναν πιο δυνατοί, λόγω σκληραγωγίας.\nΤο ψωμί, επίτηδες ξερό ,για να μην καταναλώνεται.\nΜιλάω για τότε,που γυρνώντας κατάκοποι, σ’ ένα σπίτι που συζούσαν μαζί με άλλα δέκα άτομα, χωρίς ανέσεις, χωρίς θέρμανση.\nΔεν ακούγεται και τόσο τραγικό.\nΑν όμως επισημάνω,οτι τα σπίτια αυτά ήταν ανοιχτά από παντού…ο παγωμένος αέρας θέριζε τον χειμώνα από τα ξύλινα παράθυρα….όταν η κεραμοσκεπή, χωρίς ταβάνι, έσταζε κι αναγκάζονταν να βάζουν τενεκεδάκια για να πιάνουν τις σταλαγματιές…\nΚαι το πάτωμα, πατημένο χώμα στρωμένο με λινάρι κι από πάνω τα μάλλινα στρωσίδια.\nΣ ‘ένα σπίτι …δυο δωμάτια όλο κι όλο, εκεί τα πεθερικά, το ζευγάρι, τα παιδιά….όλοι μαζί ..χωρίς ενδιάμεση πόρτα..\n.με ενδιάμεσο τοίχο από καλαμωτή, δηλ. πλεγμένα καλάμια καλυμμένα με λάσπη από χώμα και νερό και πολλά στρώματα ασβέστη… Οι βλάχικες καλύβες-τα κονάκια- γινόταν εξ’ ολοκλήρου με καλάμια και λάσπη.\nΌταν για θέρμανση είχαν ένα μικρό τζάκι, που προτεραιότητα στη ζεστασιά του, είχαν οι ηλικιωμένοι ή οι άντρες… και τα νεογέννητα, τυλιγμένα με φασκιές στο βάθος του παγωμένου δωματίου… Τότε τα παιδιά, πάθαιναν πνευμονία ,που έπρεπε να την αντιμετωπίσουν χωρίς φάρμακα… πώς; ξυραφιάζοντάς τα…. βεντούζες με πυρακτωμένα ποτήρια για να φύγει το” κρυωμένο” αίμα. Όσο πιο πολύ τα… ξυράφιαζαν, τόσο καλύτερα…μέθοδος που χρησιμοποιούνταν και στους μεγάλους.\nΤότε που τα μικρά φτωχόσπιτα φώτιζε η λάμπα πετρελαίου,με το μαυρισμένο λαμπογυάλι, καθώς το πετρέλαιο έβγαζε κάπνα, από το ρυθμιζόμενο βαμβακερό φυτίλι της….\nΉ το λυχνάρι, κρεμασμένο μέσα στο τζάκι, για να φωτίζει στο μαγείρεμα ή στο κέντημα.\nΤότε, που κρεβάτια δεν υπήρχαν… τα παιδιά κοιμόνταν κατάχαμα, στρωματσάδα, με έναν γήκο ρούχα πάνω τους (γήκος= στοίβα σκεπασμάτων, όμορφα διπλωμένα, το ένα πάνω στο άλλο, σε μία άκρη του δωματίου).\nΚι όμως … εκείνα τα χρόνια οι ανθρώπινες σχέσεις ήταν δυνατές.\nΗ οικογένεια δειπνούσε μαζεμένη, τα πρώτα ξαδέρφια ήταν σαν αδέρφια ,αφού μεγάλωναν μαζί στο ίδιο σπίτι, έτρωγαν στο ίδιο τραπέζι ,κοιμόταν δίπλα-δίπλα.\nΤα παιδιά σέβονταν τους μεγαλυτέρους, οι γυναίκες τους άντρες(υπό το καθεστώς ξυλοδαρμού).\nΤα χρόνια πέρασαν…οι συνθήκες βελτιώθηκαν .\nΟ ηλεκτρισμός, η τεχνολογία, ο πολιτισμός, άλλαξαν ριζικά τη ζωή στο Ξηρόμερο.\nΕδώ και δεκαετίες, όλα τα ελέη του Θεού είναι πλούσια στο Ξηρόμερο.\nΟ καθένας έχει το δικό του ευρύχωρο σπίτι με όλες τις ανέσεις, το δικό του αυτοκίνητο, ακόμα και περιττά υλικά αγαθά.\nΟι άνθρωποι όμως ….\nΤώρα δε νοιάζονται και δεν υπολογίζουν τους συγγενείς, παρά μόνο τυπικά… “Έξω από την πόρτα σου ας ειν’ και τ’ αδερφού σου”…λένε…\nΟύτε καν τ’ αδέρφια…\nΗ τηλεόραση…έμαθε στους ανθρώπους τον πολιτισμό, τα δικαιώματά τους, αλλά ψύχρανε τις ανθρώπινες σχέσεις.\nΟι ηλεκτρικές συσκευές, διευκολύνουν αφάνταστα την ζωή μας αλλά προκαλούν μόνιμη νευρικότητα\n( κατεβάστε την ασφάλεια για μισή ώρα και δείτε την διαφορά).\nΚαι σήμερα…το ίντερνετ…τείνει να διαλύσει την οικογένεια.\nΟ καθένας για τον εαυτό του…\nΜόνο που η φτώχεια δυστυχώς επιστρέφει…εύχομαι να φέρει κάτι καλό…. την αναθέρμανση των ανθρώπινων σχέσεων.\nΠιστεύω πως…δεν απομακρυνθήκαμε, απλά δεν υπήρχε λόγος να το δείχνουμε…\nΣτα δύσκολα…γινόμαστε μια γροθιά.


Ψητά ρολά - πώς να μαγειρεύετε με σάλτσα στο σπίτι\nΨητά ρολά – βήμα προς βήμα συνταγές με φωτογραφίες\nΠώς να μαγειρέψετε ψητά ρολά\nΨητή σάλτσα με ρολό\nΣυνταγή ψημένων ρολών\nΨητά ψωμάκια στο σπίτι – μυστικά μαγειρικής\nΠολλοί άνθρωποι λατρεύουν απλά τα ιαπωνικά πιάτα και θεωρούν καθήκον τους να μάθουν πώς να τα μαγειρεύουν στο σπίτι. Μπορείτε να το μάθετε, αν και πρέπει να εργαστείτε λίγο. Εάν επίσης θεωρείτε τον εαυτό σας λάτρη του σούσι, δοκιμάστε να φτιάξετε ψητά ψωμάκια. Υπάρχουν πολλές συνταγές και πολλές χρήσιμες συμβουλές που πρέπει να γνωρίζετε..\nΠρέπει σίγουρα να λάβετε ορισμένα προϊόντα και εξοπλισμό. Είναι αδύνατο να μαγειρέψετε ψητά ρολά χωρίς ειδικό ρύζι, ξύδι ρυζιού, φύκια nori, wasabi και πικάντικες (ζεστές) σάλτσες και τουρσί τζίντζερ. Φροντίστε να αγοράσετε ένα ειδικό χαλί μπαμπού για προϊόντα χύτευσης. Ένα ομοιόμορφο φύλλο nori τοποθετείται πάνω του με τη γυαλιστερή πλευρά προς τα κάτω, υγραμένο με νερό. Κορυφαία διανομή ρυζιού, γέμιση. Στη συνέχεια, το ρολό στρίβεται προσεκτικά, κόβεται, καλύπτεται με πικάντικη σάλτσα και αποστέλλεται για λίγο στο φούρνο ή στο φούρνο μικροκυμάτων.\nΤο ρύζι για σούσι αξίζει ιδιαίτερη προσοχή, από την προετοιμασία της οποίας πρέπει να ξεκινήσει η διαδικασία. Μπορείτε να κάνετε έναν ειδικό ή συνηθισμένο γύρο. Οδηγίες βήμα-προς-βήμα μαγειρέματος:\nΈνα ποτήρι ρύζι πρέπει να πλυθεί σε καθαρό νερό. Θα χρειαστεί να επαναλάβετε τη διαδικασία επτά φορές.\nΡίχνουμε τα δημητριακά σε ένα ευρύχωρο τηγάνι, ρίχνουμε ενάμισι ποτήρια κρύου νερού. Ρίξτε ένα μικρό ριγέ nori για γεύση.\nΤο ρύζι πρέπει να βράσει, και στη συνέχεια να μειώσει αμέσως τη φωτιά. Βγάλτε τα φύκια. Μαγειρέψτε το ένα τέταρτο της ώρας.\n50 ml μείγμα ξιδιού ρυζιού με 0,5 κουταλάκι του γλυκού. αλάτι και 0,5 κουταλιά της σούπας. μεγάλο Σαχάρα. Σε χαμηλή φωτιά, κρατήστε αυτόν τον επίδεσμο μέχρι να διαλυθούν οι κόκκοι.\nΑφαιρέστε το ρύζι από τη σόμπα, αφήστε το κλειστό για 10 λεπτά και στη συνέχεια μεταφέρετέ το σε πήλινο ή ξύλινο μπολ. Γεμίστε με σάλτσα και ανακατέψτε ταυτόχρονα με ένα ξύλινο κουτάλι. Αφήστε το να κρυώσει πάντα σε θερμοκρασία δωματίου.\nΧωρίς αυτό, το πιάτο δεν μπορεί να χαρακτηριστεί γεμάτο. Υπάρχουν πολλές συνταγές για πικάντικη σάλτσα για πότισμα ψημένων ρολών ή προσθήκη στο εσωτερικό, αλλά ιδανικά θα πρέπει να χρησιμοποιείτε παραδοσιακά. Για να το φτιάξετε, ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας ιαπωνική ή συνηθισμένη, αλλά πολύ λιπαρή μαγιονέζα με 50 γραμμάρια ιπτάμενου αυγοτάραχου. Προσθέστε 10 ml σάλτσας σόγιας και ένα κουταλάκι του γλυκού ζεστό επίδεσμο kimchi. Εάν δεν το βρείτε, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με παρόμοια ποσότητα ψιλοκομμένου τσίλι και πάστας σκόρδου, που λαμβάνεται σε ίσες αναλογίες.\nΗ ιαπωνική κουζίνα είναι απίστευτα διαφορετική και αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλές επιλογές για τα πιάτα που μπορείτε να φτιάξετε. Κάθε συνταγή για ψητά ρολά διαφέρει ως προς την πλήρωση. Χρησιμοποιούνται διάφορες ποικιλίες ελαφρώς αλατισμένων ψαριών, για παράδειγμα, πέστροφα, σολομός, λαχανικά, φρούτα, τυρί κρέμας, χέλι, καβούρια, διαφορετικές ποικιλίες χαβιαριού ψαριών. Ανάλογα με το τι θα επιλέξετε, τα ρολά μπορεί να αποδειχθούν ικανοποιητικά ή διατροφικά. Παραδοσιακά σερβίρεται με σάλτσα σόγιας, wasabi και τουρσί τζίντζερ.\nΠιάτα θερμίδων: 936 kcal.\nΕάν δεν θεωρείτε τον εαυτό σας λάτρη των ελαφρώς αλατισμένων ψαριών, δοκιμάστε να φτιάξετε ψητά κοτόπουλα. Η συνταγή, την οποία θα διαβάσετε σύντομα, προτείνει τη χρήση καπνιστού κρέατος, αλλά μπορείτε να αγοράσετε ωμό φιλέτο και να το βράσετε ή ακόμα και να το τηγανίσετε σε μια κατσαρόλα. Σημειώστε ότι στη δεύτερη επιλογή, η περιεκτικότητα σε θερμίδες του πιάτου θα αυξηθεί σημαντικά και τα ίδια τα ρολά μπορεί να φαίνονται πολύ λιπαρά.\nτυρί κρέμας – 110 g;\nιπτάμενη αυγοτάραχο – 60 g;\nnori – 3 φύλλα;\nσάλτσα σόγιας – 10 ml.\nσκόρδο – 1 μικρό γαρίφαλο.\nΙαπωνική μαγιονέζα – 45 g;\nβρασμένο ρύζι – 270 g;\nπικάντικο κέτσαπ – για γεύση.\nκαπνιστό κοτόπουλο – 215 g.\nΑνακατέψτε τη μαγιονέζα με ζεστό κέτσαπ και σάλτσα σόγιας. Προσθέστε θρυμματισμένο σκόρδο, χαβιάρι ιπτάμενου ψαριού και 30 γραμμάρια τυριού κρέμας.\nΒάλτε τον Νόρι στο χαλί. Με βρεγμένα χέρια, απλώστε το ρύζι πάνω του, αφήνοντας ένα άκρο ελεύθερο (1,5-2 cm).\nΚόψτε το κοτόπουλο σε μεγάλες λωρίδες. Τοποθετήστε μερικές από αυτές τις φέτες καπνιστού κρέατος στο ρύζι..\nΑπλώστε τα κομμάτια τυριού κρέμας κατά μήκος του κοτόπουλου.\nΒάλτε λίγο νερό στην ελεύθερη άκρη του nori και τυλίξτε το ρολό.\nΚάνετε επίσης τρία κενά. Κόψτε το καθένα σε έξι ίσες φέτες με ένα κοφτερό υγρό μαχαίρι..\nΚυλάει η ώρα να ξαπλώσετε σε ένα ταψί. Για κάθε ένα, απλώστε μισό κουταλάκι του γλυκού ζεστό μείγμα. Θα πρέπει να προθερμάνετε το φούρνο στους 170 βαθμούς και να ψήσετε σούσι για 5 λεπτά. Σερβίρετε ζεστό ή ζεστό.\nΠιάτα θερμίδων: 1323 kcal.\nΠιθανώς κάθε άτομο που επισκέφτηκε ένα σούσι μπαρ ή ένα ιαπωνικό εστιατόριο δοκίμασε το ψητό ρολό με σολομό, γαρίδες και φρέσκο αγγούρι. Το πιάτο έχει πολύ καλή γεύση. Η πικάντικη σάλτσα του δίνει μια ελαφριά αίσθηση που προκαλεί όρεξη. Το φρέσκο αγγούρι, που είναι μέρος του ρολού, προσφέρει μια υπέροχη γεύση την άνοιξη. Αν θέλετε να μάθετε πώς να μαγειρεύετε σούσι, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή.\nβρασμένο ρύζι για σούσι – 0,4 κιλά\nπικάντικη σάλτσα – 12 κουτ.\nγαρίδες – 0,2 kg\nελαφρώς αλατισμένος σολομός – 0,2 κιλά.\nnori – 2 φύλλα.\nΞεπαγώστε, μαγειρέψτε και ξεφλουδίστε τις γαρίδες. Εάν είναι μεγάλα, κόψτε σε κομμάτια.\nΠροετοιμάστε το ψάρι. Κόψτε το.\nΠλύνετε το αγγούρι. Κόβουμε σε μεγάλες λεπτές φέτες.\nΧωρίστε τα φύλλα nori στα μισά.\nΒάλτε ένα μέρος στο χαλί μπαμπού, στο οποίο τοποθετείτε το προσκολλημένο φιλμ, με τη λαμπερή επιφάνεια προς τα κάτω.\nΑπλώστε το ένα τέταρτο του ρυζιού πάνω από το nori. Απλώστε ένα ζευγάρι πιάτα ψαριών και πάνω από μερικά κομμάτια γαρίδας. Στη συνέχεια, έρχονται τα φρέσκα αγγούρια.\nΤυλίξτε το ρολό, κόψτε σε 6 μέρη με ένα υγρό κοφτερό μαχαίρι. Ομοίως, συλλέξτε 3 ακόμη κομμάτια.\nΣε κάθε ρολό, βάζετε μισό κουταλάκι του γλυκού πικάντικη σάλτσα.\nΔιπλώστε τα σε ένα ταψί, ψήστε στο φούρνο στους 165 βαθμούς για 10-12 λεπτά. Μια χρυσή κρούστα θα πρέπει να εμφανίζεται στην κορυφή.\nΠιάτα θερμίδων: 912 kcal.\nΨητά ψωμάκια με μύδια βγαίνουν πικάντικα, η γεύση τους είναι πολύ ενδιαφέρουσα. Αυτό το πιάτο θα προσελκύσει κάθε λάτρη του σούσι. Για ρολά, συνιστάται να αγοράσετε μύδια με την προσθήκη λαδιού, αλλά όχι πικάντικο, ώστε να μην υπάρχει ξένη γεύση μπαχαρικών. Εκτός από το κύριο συστατικό, το χέλι και το αβοκάντο προστίθενται στο πιάτο. Αυτά τα ρολά φαίνονται υπέροχα, βεβαιωθείτε τι μπορείτε κοιτάζοντας τη φωτογραφία.\nρύζι για σούσι (βρασμένο) – 200 γραμμάρια.\nχαβιάρι καπελάν – 2 κουταλιές της σούπας. Λ.;\nαβοκάντο – τα μισά φρούτα\nΤυρί Buko – 2 κουταλιές της σούπας. Λ.;\nμύδια – 300 γραμμάρια.\nχέλι – 200 γραμμάρια.\nΧωρίστε τα φύλλα nori σε 4 μέρη. Βάλτε το πρώτο στο χαλί, βρέξτε.\nΑπλώστε το ρύζι πάνω από το nori, πασπαλίστε με μισή κουταλιά της σούπας σουσάμι.\nΑναποδογυρίστε απαλά έτσι ώστε τα φύκια να βρίσκονται στην κορυφή.\nΑπλώστε αβοκάντο, αγγούρι, χέλι κομμένα με μακριά ραβδιά. Διανείμετε λίγο τυρί.\nΤυλίξτε το ρολό, κομμένο σε 8 κομμάτια.\nΤρίψτε τα μύδια. Ανακατέψτε με μαγιονέζα, χαβιάρι.\nΒάλτε τα ρολά σε ένα ταψί. Πάνω από κάθε βάζουμε ένα κουταλάκι του γλυκού μύδια, χαβιάρι και σάλτσα μαγιονέζας.\nΤα ψημένα γαρίδες είναι πολύ αυθεντικά. Η υπέροχη γλυκιά γεύση τους αποκαλύπτεται τέλεια εκτός από την πικάντικη πικάντικη σάλτσα. Το πιάτο δεν έχει πολύ θερμίδες, οπότε ακόμη και ένας διαιτολόγος δεν θα πληγεί από μία μερίδα. Η διαδικασία μαγειρέματος είναι σχετικά απλή, εάν έχετε ήδη δοκιμάσει να φτιάξετε σούσι, τότε σίγουρα θα πρέπει να πετύχετε.\nμικρές κατεψυγμένες γαρίδες – 0,5 κιλά.\nλεμόνι – μισό\nπικάντικη σάλτσα – 3-4 κουταλιές της σούπας. Λ.;\nnori – 6 φύλλα;\nχαβιάρι tobiko – 50 g.\nΒράζουμε τις γαρίδες σε νερό με χυμό λεμονιού.\nΞεφλουδίστε τα αγγούρια. Κόψτε τα σε λεπτές μακριές ράβδους.\nΨύξτε και ξεφλουδίστε τις γαρίδες.\nΒάλτε το nori στο χαλί, βρέξτε το με νερό. Απλώστε λίγο ρύζι, αφήνοντας μια μικρή λωρίδα ελεύθερη. Βάζουμε χαβιάρι, αγγούρι, γαρίδες, λίγο τριμμένο τυρί.\nΤυλίξτε το ρολό, κομμένο σε 8 κομμάτια. Ομοίως και τα υπόλοιπα.\nΒάλτε τις φέτες σε ένα ταψί, σε κάθε βάλτε μια μικρή πικάντικη σάλτσα, μπορείτε να φτιάξετε ένα καπάκι τυριού στην κορυφή. Ψήνουμε στους 165 βαθμούς 10 λεπτά.\nΠιάτα θερμίδων: 371 kcal.\nΤο κλασικό ρολό Philadelphia μπορεί επίσης να ψηθεί στο φούρνο. Θα αποδειχθεί πολύ ενδιαφέρον και νόστιμο. Σε όλους θα αρέσουν τα ψητά ρολά της Φιλαδέλφειας: έχουν αβοκάντο, αγγούρια, τυρί κρέμας και ελαφρώς παστά ψάρια. Πικάντικη σάλτσα για αυτούς είναι καλύτερο να αγοράσετε έτοιμη, και να μην το κάνετε μόνοι σας. Θυμηθείτε πώς να φτιάξετε τέτοια ψητά σούσι στο σπίτι..\nελαφρώς αλατισμένος σολομός – 125 g.\nnori – 1 τεμ .;\nαβοκάντο – 55 g;\nβρασμένο ρύζι για σούσι – 310 γρ.\nΤυρί Φιλαδέλφειας – 35 γραμ.\nπικάντικη σάλτσα – 6 κουταλιές της σούπας. μεγάλο.\nΞεφλουδίστε το αγγούρι, κόψτε σε μεγάλες λεπτές ράβδους. Κάντε το ίδιο με το αβοκάντο.\nΚόψτε τα ψάρια με πολύ λεπτές πλάκες.\nΚαλύψτε το χαλί με μεμβράνη προσκόλλησης. Βάλτε το μισό nori. Διανείμετε μια μερίδα ρυζιού. Γυρίστε απαλά.\nΑπλώστε το αγγούρι, το τυρί και το αβοκάντο.\nΣχηματίστε ένα ρολό. Βάλτε μια μακρά πλάκα σολομού με το πάνω στρώμα.\nΚόψτε σε 6 κομμάτια. Επαναλάβετε με το δεύτερο μισό των προϊόντων.\nΓια κάθε κομμάτι σούσι, βάλτε μισή κουταλιά της σούπας πικάντικη σάλτσα. Ψήνουμε στο φούρνο στους 170 βαθμούς 10-12 λεπτά.\nΘυμηθείτε μερικά κόλπα:\nΤα ψημένα ρολά στο σπίτι πρέπει να μαγειρεύονται με ξηρό nori και όχι ωμό. Διαφορετικά θα κολλήσουν μεταξύ τους.\nΣυνιστάται να τρώτε αμέσως σούσι και να μην τα αφήνετε και να τα χωρίζετε σε διάφορα γεύματα.\nΠριν φτιάξετε ψημένα ρολά, βεβαιωθείτε ότι το μαχαίρι σας έχει ακονιστεί τέλεια. Διαφορετικά, παίρνετε κουάκερ.\nΚατά την προετοιμασία ψημένου σούσι στο σπίτι, μπορείτε να πειραματιστείτε με τα γαρνιτούρα, αλλά μην βάλετε περισσότερα από πέντε συστατικά. Διαφορετικά, η γεύση θα είναι θολή.


Micostop - Μία παρέλαση για τα δικαιώματα των ομοφυλόφιλων και κατά των ομοφοβικών ατόμων, μία κατασκευή ενός αιδοίου δύο μέτρων και τρεις γυναίκες, micostop 250mg. Αλλά το να είσαι νηφάλιος βοηθά\nMicoter - Πρόκειται για ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα που, όταν δεν οφείλεται σε φυσιολογικά αίτια, micoter 100mg. Το πρόβλημα είναι στατιστικά συχνότατο, η διάγνωση, ο εντοπισμός και η αφαίρεση των ξένων σωμάτων είναι ένας μπελάς της τραυματολογίας και γενικά όλης της\nMicoterat - Cutasept F 250ml spray αντισηπτικό δέρματος, micoterat 250mg. Οικογενειακή τραγωδία χθες βράδυ στην οδό Μειλίχου στη Πάτρα\nMicoticum - Επιπροσθέτως, η S100B ανευρίσκεται σε καρκινικά κύτταρα, micoticum 200mg. Σπάνια μπορεί να υπάρχει εξέλιξη σε ιογενή μηνιγγίτιδα\nMicotrim - Ενίσχυση οπτικής δικτύων και όχι τοπογραφικών αναγωγών των γνωστικών, micotrim 100mg. Η Synectics παραδίδει στην εταιρεία Inventor A.E\nMicotrinm - Ιδρυματισμός που δημιουργεί ακράτεια ούρων και κοπράνων, micotrinm 100mg. Ξέρετε ότι το παιδί σας είναι ξεχωριστό\nMicozol - Αντανακλαστικό τόξο τριδύμου-πνευμονογαστρικού: βρογχίτις-βρογχεκτασία, micozol 100mg. Πρώτο στάδιο-φίλτρο συμπαγης ενεργού άνθρακα 5mc.με βακτηριοστατικό ασ\nMicozone - Πρωτοποριακή άσκηση με όπλα - μαρκαδόρους Paintball μεταξύ ενθοφυλάκων στρατού και του club Σύρου, micozone 250mg. Εκατοντάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της αιμορραγίας των ούλων.Παρά το γεγονός ότι η διαδικασία αυτή είναι\nMicranil - Μεγάλα λευκά σφραγίσματα, θήκες ή όψεις στα πρόσθια δόντια, μπορεί να αποτελέσουν αντένδειξη διότι με τη διαδικασία της λεύκανσης λευκαίνουν μόνο τα, micranil 25mg. Προθέσεις μηρού: τεχνητά μέλη για ακρωτηριασμό μηρού μετά την λήψης\nMicroamox - Οι επιστήμονες έκριναν ως σοβαρή την αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς και είπαν ότι ο νέος πρωθυπουργός έπρεπε να μπει άμεσα στο, microamox 635mg, 375mg. Ο αριθµός των λευκοκυττάρων και ο τύπος, όχι όµως και η λειτουργία των\nMicrobac - Το κάπνισμα προάγει την καρκινωματώδη εξαλλαγή του οισοφάγου 1 Σε, microbac 400mg, 200mg. Η αμπελουργική ζώνη της Ζίτσας εκτείνεται σε 1.400 στρέμματα, περίπου 25 χιλιόμετρα έξω από τα Ιωάννινα\nMicrocidal - Αρκεί να μετράτε συστηματικά και με σχολαστικότητα την καθημερινή θερμοκρασία του σώματος, η οποία πέφτει ακριβώς πριν από την ωορρηξία, microcidal 250mg, 125mg. Στο αμέσως επόμενο στάδιο ο λάρυγγας χαλαρώνει και αρχίζει η είσοδος νερού στο βρογχικό δένδρο και τις κυψελίδες, το θύμα είναι πλέον χωρίς αισθήσεις\nMicrodiol - Αντιβιοτικές και Αντιμυκητιακές, Αντι-ιικές και ανοσοδιεγερτικές: Γνωστή και ως Ρωσική πενικιλίνη, η πρόπολη έχει δράσεις που δεν περιορίζονται στα βακτήρια, microdiol 50mcg. Το πρώτο σημείο που παρατηρούμε σ' έναν άνθρωπο είναι τα μάτια του\nMicrodox - Για τους ασθενείς με σοβαρό αλλεργικό άσθμα έχει ένδειξη ένα μονοκλωνικό αντίσωμα έναντι της IgE, microdox 100mg, 150mg. Δρα ως αντισπασμωδικό, αποχρεμπτικό, εφιδρωτικό, ηρεμιστικό και άφυσο\nMicrofemin - Το Dettol Αντισηπτικό τζέλ για τα χέρια προλαμβάνει την εξάπλωση των βακτηριδίων και συμβάλλει στην υγιεινή των χεριών, microfemin 0.15mg. Δεν υπάρχουν γνωστές αλληλεπιδράσεις του Aerius με άλλα φάρμακα\nMicroflox - Μία ακόμα απίστευτη ιστορία ξετυλίγεται τις τελευταίες ώρες μετά τη σύλληψη ενός 83χρονου για αποπλάνηση ανήλικου αγοριού σε πάρκο στην, microflox 500mg. Ενδείξεις: Νεοδιαγνωσµένο πολύµορφο γλοιοβλάστωµα σε συγχορήγηση µε ακτινοθεραπεία και στη συνέχεια ως µονοθεραπεία, κακόηθες γλοίωµα, όπως\nMicrofollin - Η βασική επίδραση του συνδρόμου στα άτομα που εμφανίζουν, microfollin 50mcg. Συναντώνται, όμως, και γενετικά νοσήματα προδιάθεσης ανάπτυξης καρκίνου του\nMicrogest - Σημαντική σημείωση και αποποίηση ευθύνης: Όλες οι αναγραφόμενες και όλες οι σχετικές πληροφορίες, microgest 200mg, 100mg. Στην Ελλάδα το 10% των παιδιών υπ\nMicrogestin - Ο αποκλεισμός της σπονδυλικής στήλης: τύποι, το σκοπό, τα ναρκωτικά, τις συνέπειες, microgestin 50mcg. Το νέο συνθετικό πολυμερές συμπληρώνει το αρθρικό υγρό, το φυσικό λιπαντικό των αρθρώσεων και λειτουργεί καλύτερα απ' ό\nMicroginon - Με τον όρο αρθρίτιδα ονομάζουμε όλες τις παθήσεις των αρθρώσεων οξείες ή χρόνιες, microginon 0.15mg. There είναι ορισμένες επιπλοκές με τη γέννηση κλείστρο, και υπάρχουν μια σειρά από μωρό με ισχιακή προβολή γενετικές ανωμαλίες που πρέπει κανείς να ξέρει\nMicrogynon 50 - Οι ασθενείς με βλάβες στην περιοχή αυτήν παρουσιάζουν διαταραχές της, microgynon 50 0.15mg. Η αναπνευστική φυσιοθεραπεία αποτελεί έναν ιδιαίτερο κλάδο και εκτελείται από\nMicrogynon - Η Περιφερική Αρτηριακή νόσος είναι η νόσος που χαρακτηρίζεται από μειωμένη αιμάτωση, λόγω στένωσης και της απόφραξης των αρτηριών των κάτω άκρων, microgynon 0.12mg, 0.15mg. Για πρώτη φορά η νόσος κατανέμεται σε ανεξάρτητη μορφή το 1863, αταξία του Friedreich και είναι ένα από τα πιο κοινά είδη κληρονομικές\nMicrolevlen - Εχθές έφυγε από την ζωή η Νανά Καραγιάννη, microlevlen 0.15mg. Η καλύτερη τιμή, χαρακτηριστικά, αξιολογήσεις και απαντήσεις για το Bioten Cellufight Αποσυμφορητικό Gel 2x200ml\nMicrolut - Οφείλεται συνήθως σε αιμορραγία από πεπτικό έλκος του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου, σε ρήξη ενός μεγάλου αγγείου του στομάχου, microlut 0.15mg. Αν το παιδί κάνει κάποια αταξία κι εμείς του βάλουμε τις φωνές, το πιο πιθανό είναι να σταματήσει αυτό που κάνει\nMicroluton - Μικτές διαταραχές της συμπεριφοράς και των συναισθημάτων, microluton 0.15mg. Ο όρος αφομοίωση νοείται ως διαδικασία κατάργησης της διαφοράς, ενώ η\nMicromycin - Κάποιες περιοχές στο μέσον του εγκεφάλου εκκρίνουν αυτή την αντι-διουρητική ορμόνη που αποθηκεύεται, micromycin 100mg, 50mg. Όμως, η σκόνη του σπιτιού αποτελεί ένα μίγμα διαφορετικών δυνητικά\nMicronase - Το τμήμα αορτής που περνάει μέσα από το θώρακα ονομάζεται θωρακική αορτή, ενώ το τμήμα που βρίσκεται στην κοιλιά, ονομάζεται κοιλιακή αορτή, micronase 5mg. Την τελευταία τετραετία, οι συσκευές μηχανικής υποβοήθησης παλμικής ροής\nMicrophyllin - Οι ιώσεις έχουν ήδη αρχίσει να μας χτυπάνε την πόρτα, microphyllin 400mg. Τα εμφυτεύματα τοποθετούνται στη γνάθο στις θέσεις\nMicrorgan - Η θρομβοφιλία πολλαπλασιάζει αυτούς τους κινδύνους από, microrgan 500mg. Τα φαρμάκα αυτά έχουν τις εξής παρενέργειες τρόμο, ταχυκαρδία, υπόταση, ναυτία, εμετοί\nMicrosol - Στην αιτιολογία της ανεπάρκειας της αορτικής βαλβίδας περιλαμβάνονται η διάταση, microsol 300mg, 150mg. Σύμφωνα με απόφαση του Ε.Ο.Φ\nMicrosulf - Ανεύρυσμα ονομάζεται η εντοπισμένη διάταση μιας αρτηρίας σε ποσοστό άνω του 50% της φυσιολογικής διαμέτρου, microsulf 500mg. Αποτελεί σύμπτωμα πολλών καρδιακών παθήσεων όπως είναι η στεφανιαία νόσος, η στένωση της αορτής, η υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια\nMicroterol - Η φυσική λοίμωξη προκαλεί ομόλογη ανοσία έναντι στην Ωχρά σπειροχαίτη, microterol 100mcg. Τα συνηθέστερα αίτια της επίκτητης είναι η εκφύλιση και ασβέστωση της\nMicrovaccin - Συνδεση των οστων με τις αρθρωσεις και λειτουργικος τους ρολος, microvaccin 200mg, 150mg, 50mg. Όσον αφορά το ισχίο, η άρθρωση που πάσχει από οστεοαρθρίτιδα ή άλλη\nMicroval - Σε προβλήματα διάρροιας ή αιμορραγίας της μήτρας χρησιμοποιούσαν το, microval 0.15mg. Έχουν περιγραφεί διάφορες μέθοδοι για την ανίχνευση\nMicrovibrate - Συνιστάται να λαμβάνει την καθημερινή φαρμακευτική αγωγή του, πχ αντιϋπερτασικά φάρμακα με μικρή ποσότητα νερού, ενώ αποφεύγονται τα αντιαιμοπεταλιακά, microvibrate 100mg, 150mg. Τα φυτά εκκρίνουν μικροσκοπικά κύτταρα, την γύρη δηλαδή, στον αέρα ώστε να\nMicroxin - Μέσα σε όλη αυτήν την ατμόσφαιρα, κάποιος σκέφτηκε να επισημάνει πως το video clip της Σάττι είναι αντιγραφή του κλιπ της Kiesza για το, microxin 400mg. Άξονας προπέλας με βάση για 600άρι ηλεκτρικό μοτέρ\nMicrozide - Είναι μια ασθένεια που μεταδίδεται εύκολα, από την απευθείας επαφή με κάποιον που είναι φορέας του ιού ή ακόμη και, microzide 25mg, 12.5mg. Αν στοιχεία της κύησης παραμείνουν μέσα στην κοιλότητα της μήτρας μετά από αποβολή μέρους της κύησης μιλούμε για ατελή αποβολή\nMidaflex - Κατά την διαδικασία της ανθρώπινης αναπαραγωγής η εμφύτευση του, midaflex 500mg, 250mg. Name,: Νευρικό Σύστημα Μέρος Στ: Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα\nMidamor - Αρθραλγίες, δηλαδή πόνος στις αρθρώσεις που διαρκούν περισσότερο από 6 εβδομάδες, midamor 45mg. Κάθε ανθρώπινο φυλετικό κύτταρο φέρει 22 αυτοσωµατικά και ένα φυλετικό χρωµόσωµα, που µπορεί να είναι το Χ ή το Y\nMidane - Οι υψηλές θερμοκρασίες θεωρούνται συνηθισμένες εν μέσω της καλοκαιρινής, midane 50mcg. Κατεβάστε δωρεάν φωτογραφίες για Μόριο, Νουκλεοτιδίων, Ατρ από τη βιβλιοθήκη Pixabay που περιλαμβάνει περισσότερες από 1.010.000 φωτογραφίες\nMidatenk - Οι γυναίκες έχουν 3 φορές περισσότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν ακράτεια ούρων σε σχέση με τους άνδρες, midatenk 10mg. Η κατάσταση όσον αφορά στις υπόλοιπες πυρκαγιές έχει ως εξής: Σχετικά με τις δύο φωτιές που εκδηλώθηκαν στην περιοχή Αργάσι Ζακύνθου\nMidax - Σε περίπτωση διάγνωσης ανεπάρκειας τραχήλου κατά την εξέλιξη της κύησης συνήθως, midax 7.5mg, 5mg, 2.5mg. Πλέον έχω ξεχάσει ότι δεν έχω χολή, ότι την έχω αφαιρέσει, αφού δεν με\nMidazole - Ασθένειες που καταπολεμά-προλαμβάνει το αλκαλικό νερό, midazole 1000mg, 500mg, 300mg. Η μέντα προσδίδει μία αναζωογονητική φρεσκάδα στους γευστικούς κάλυκες και στις αναπνευστικές οδούς\nMidocin - Η ανεμοβλογιά έχει ως κύριο σύμπτωμα τον πυρετό και τις φυσαλίδες που εμφανίζονται σε κάθε σημείο του σώματος, από το κεφάλι μέχρι τα, midocin 150mg. Όλοι οι ασθενείς με αθηροσκλήρωση έχουν αρτηριοσκλήρωση, αλλά εκείνοι με\nMidol - Τέλος, κάθε άτομο περιλαμβάνει στα κύτταρά του εκατοντάδες ή και, midol 100pills. Το ponatinib αποτελεί έναν αναστολέα τυροσινικής κινάσης τρίτης γενιάς, που\nMidopril - Από τις πρώτες ημέρες της λοχείας οι αρθρώσεις της πυέλου ανακτούν τη, midopril 8mg, 4mg, 2mg. Καλή Χρονιά σε όλους με υγεία\nMidrid - Βερυκοκάκης, Σ.Κυριακόπουλος, Α.Πίττας, Π.Κράλλης, midrid 525mg. Σύμφωνα με τον Βραζιλιάνο ειδικό σε θέματα ύπνου Ρούμπενς Ρεϊμάου, υπολογίζεται\nMidrone - Εδώ διαπιστώνεται αν υπάρχει ανεπάρκεια πλακούντα και αν αυτό συμβαίνει, τότε ο γιατρός ζητά από τη μέλλουσα μαμά να της προκαλέσει τοκετό ώστε να, midrone 525mg. Η απομακρυσμένη διαχείριση μέσω τηλεφώνου για τον έλεγχο της θέρμανσης, του ποτίσματος ή του φωτισμού είναι κάποιες\nMiflo - Η σειρά Αμινοξέων της Quest περιλαμβάνει μία ευρεία γκάμα αμινοξέων, μεμονωμένα ή σε σύμπλεγμα, miflo 200mcg, 100mcg. Πολλά ακούγονται τα τελευταία χρόνια για την χορήγηση αυξητική ορμόνης στα παιδιά για να πάρουν ύψος\nMiflonid - Το στρες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας κατά, miflonid 200mcg, 100mcg. Η ασηψία είναι αποτέλεσμα της αποστείρωσης


«Βασιλιάς» στο ΣΕΦ! | Reader.gr\nΣυνάντηση Μητσοτάκη - Μένφι: Άμεση επανεκκίνηση συνομιλιών Ελλάδας και Λιβύης για τις Θαλάσσιες Ζώνες\nΚρήτη: Ακυρώθηκε η... φιέστα για τα 80 χρόνια από την εισβολή των ναζί\n«Βασιλιάς» στο ΣΕΦ!\nΟ Ολυμπιακός υποδέχεται την Ρεάλ Μαδρίτης (21:00) και θέλει να συνεχίσει το σερί του και να κρατήσει την έδρα του για ακόμα ένα παιχνίδι αλώβητη.\nΕπιστρέφει... σπίτι του ο Ολυμπιακός για την 11η αγωνιστική της Euroleague, αντιμετωπίζει την Ρεάλ Μαδρίτης και το ΣΕΦ αναμένεται να φιλοξενήσει ένα από τα πιο κλασσικά ευρωπαϊκά ζευγάρια.\nΗ ομάδα του Γιάννη Σφαιρόπουλου μετρά ένα σερί 4 νικών και μετά από δύο εκτός έδρας αναμετρήσεις θέλει να επιστρέψει στο Φάληρο, σε ένα κατάμεστο ΣΕΦ, και να πάρει ακόμα μια νίκη στο κυνήγι της κορυφής.\nΟ Βασίλης Σπανούλης επέστρεψε για τα καλά στην δράση και θα κάνει το ευρωπαϊκό του ντεμπούτο, όμως τα προβλήματα δεν λείπουν για τον Γιάννη Σφαιρόπουλο.\nΟ Δημήτρης Αγραβάνης δεν θα ενισχύσει την ομάδα του, αφού αποχώρησε από την προπόνηση της Τετάρτης με πρόβλημα δεξί πόδι, ενώ εξαιρετικά αμφίβολος είναι και ο Ιωάννης Παπαπέτρου, ο οποίος και εκείνος με την σειρά του δεν έβγαλε την προπόνηση αφού έχει έναν μυϊκό σπασμό στον προσαγωγό.\nΑντίθετα ο Βαγγέλης Μάντζαρης ξεπέρασε το πρόβλημα που τον ταλαιπωρούσε για αρκετό καιρό και τέθηκε κανονικά στην διάθεση του προπονητή του.\nΗ Ρεάλ Μαδρίτης από την πλευρά της έχει τα δικά της θέματα να αντιμετωπίσει. Προέρχεται από την ήττα από τον Ερυθρό Αστέρα με το τρίποντο – μαχαιριά στο τέλος του Πέρο Άντιτς και τα περιθώρια για απώλειες έχουν στενέψει για την ομάδα του Πάμπλο Λάσο.\nΤα προβλήματα των τραυματισμών είναι γνωστά εδώ και αρκετό καιρό και άπαντες έχουν προσαρμοστεί στα νέα δεδομένα.\nΗγέτης της ομάδας του και καλύτερος παίκτης της διοργάνωσης μέχρι τώρα είναι ο νεαρός Λούκας Ντόνσιτς και η άμυνα πάνω του είναι από μόνη της μια πρόκληση για το σύνολο του Γιάννη Σφαιρόπουλου.


Κακό... ποδαρικό στο δεύτερο γύρο | Onsports.gr\nhome ΠοδόσφαιροΔιαιτησίαΚακό... ποδαρικό στο δεύτερο γύρο Κοινοποιήστε\nΚακό... ποδαρικό στο δεύτερο γύρο\tΣυντάκτης: Γιώργος Μέγκουλας\nΔημοσίευση: Δευτέρα, 09 Ιανουαρίου 2012 22.48\nΟ δεύτερος γύρος του πρωταθλήματος δεν ξεκίνησε καθόλου καλά για τη διαιτησία, καθώς κάποιοι ρέφερι κινδυνεύουν να μείνουν εκτός ορισμών.\tΟ Παππάς στη Λιβαδειά και ο βοηθός του Αργυρός, αλλά και ο Αρετόπουλος με το βοηθό του Σταθόπουλο στο Περιστέρι όλα δείχνουν ότι αντιμετωπίζουν πρόβλημα και θα μείνουν εκτός ορισμών. Στο Λεβαδειακός-ΑΕΚ ο Παππάς στη φάση του 60’ τα έκανε… μούσκεμα. Πρώτα ο Μανωλάς σπρώχνει τον Βασιλείου με το χέρι και στη συνέχεια ο Καράμπελας σηκώνει ψηλά το πόδι. Πρόκειται για διπλή παράβαση που δεν είδε ο Αθηναίος ρέφερι, ενώ στο 82’ ο Σιαλμάς βλέπει κακώς την δεύτερη κίτρινη κάρτα για το φάουλ στον Μουλόπουλο. Στο 88' λάθος υπόδειξη οφσάιντ από τον βοηθό Αργυρό εις βάρος του Λεβαδειακού, ενώ δύο λεπτά αργότερα κακώς ακυρώθηκε το γκολ του Ναπολεόνι ως οφσάιντ. Αυτό σημαίνει ότι Παππάς και Αργυρός θα μείνουν εκτός ορισμών.\nΣτο Περιστέρι ο Αρετόπουλος δεν έδωσε πέναλτι σε σπρώξιμο του Σκόνδρα πάνω στον Βάντο, ενώ η πρώτη κίτρινη κάρτα του Μάντζιου ήταν αυστηρή. Ο ρέφερι από τα Τρίκαλα, ήταν γενικά κακός χθες και θα πάει για… ξεκούραση. Εκτός ορισμών θα μείνει και ο βοηθός του Σταθόπουλος που ανέκοψε με ανύπαρκτο οφσάιντ τον Μάντζιο.\nΣτο Καυτανζόγλειο ο Παπαπέτρου ήταν καλός, αλλά οι βοηθοί του είχαν λανθασμένες υποδείξεις και για τις δύο ομάδες. Τόσο ο Βασιλειάδης όσο και ο Τσολάκης πήραν χαμηλή βαθμολογία.\nΣτο ΟΑΚΑ και στο Παναθηναϊκός-Κέρκυρα ο Θάνος υπέπεσε σε λάθη στον πειθαρχικό έλεγχο, δίχως όμως να επηρεάσουν την τελική του βαθμολογία.Ο Καλογερόπουλος στο «Κλ. Βικελίδης» ήταν πολύν καλός δίχως να έχει κανένα πρόβλημα ενώ αντίθετα ο Στυλιαράς στο Παγκρήτιο έπρεπε να ήταν πιο προσεκτικός στον πειθαρχικό έλεγχο και περισσότερο αυστηρός.\nΣτην Τρίπολη ο Κάκος δεν είδε το χέρι του Ράγιος με συνέπεια να μην δώσει πέναλτι στον Παναιτωλικό, αλλά όπως αποδείχθηκε και από τον ορισμό του στο Κύπελλο (Πανιώνιος- Παναθηναϊκός) δεν είχε καμία βαθμολογική συνέπεια.\nΤέλος εξαιρετική ήταν η διαιτησία του Σιδηρόπουλου στο Ξάνθη- ΠΑΟΚ.\tΚατηγορία: Διαιτησία


Η Φωτεινή Λάμπρου με τη ΝΕΑ ΑΡΧΗ - EASTRUNNER\nΦωτεινή Λάμπρου Η Φωτεινή Λάμπρου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Ραφήνα και είναι 23 ετών. Το 2014 εκλέχθηκε Τοπική Σύμβουλος Ραφήνας -η νεότερη σε ηλικία σύμβουλος- και είναι αντιπρόεδρος του Τοπικού Συμβουλίου. Έχει διατελέσει Πρόεδρος του 15μελούς συμβουλίου του Λυκείου Ραφήνας Είναι τελειόφοιτη φοιτήτρια του τμήματος των Μηχανικών Περιβάλλοντος του Πανεπιστημίου των Πατρών. Συνδυάζει τις σπουδές με την δουλειά εργαζόμενη μέχρι σήμερα στον χώρο της εστίασης κατέχοντας τον ρόλο της υπεύθυνης προσωπικού. Ολοκλήρωσε την πρακτική της εξάσκηση στον Δήμο ΡαφήναςΠικερμίου στο τμήμα Περιβάλλοντος όπου συμμετείχε ενεργά σε projects που αφορούσαν την περιοχή μας. Τον ελεύθερο χρόνο της τον αφιερώνει στον αθλητισμό. Η Φωτεινή Λάμπρου τονίζει: <<Η πρώτη μου θητεία στο Τοπικό Συμβούλιο με έκανε να γνωρίσω καλύτερα τα θέματα που απασχολούν τον Δήμο μας και να συμβάλλω, με την συμμετοχή μου στις συνεδριάσεις και τις προτάσεις μου, ώστε να ληφθούν αποφάσεις που οδηγούν σε πρόοδο και ανάπτυξη. Η νέα γενιά αυτού του Δήμου πρέπει να βοηθήσει στη προσπάθεια για ανάπτυξη των πόλεων μας για δημιουργία θέσεων εργασίας, για καινοτόμες λύσεις στα προβλήματα που σήμερα αντιμετωπίζουμε. Για μια ακόμη φορά σε αυτές τις εκλογές στηρίζω έναν άνθρωπο που νοιάζεται και αγαπά έμπρακτα τους νέους τον <<δάσκαλό>> μου Βασίλη Πιστικίδη και την παράταξη ΝΕΑ ΑΡΧΗ.>>


ΑΚΑΜΠΑ 130€ (ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ) - Travelsecrets.gr\nHome / taxidia / ΑΚΑΜΠΑ 130€ (ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ)\nΑΚΑΜΠΑ 130€ (ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ)\ntravelsecrets Δευτέρα, Φεβρουαρίου 26, 2018\nΤαξιδέψτε για 5 μέρες τον Νοέμβριο στην Άκαμπα της Ιορδανίας ,με διαμονή σε ξενοδοχείο με πισίνα και πρωινό. Τελική τιμή 130€ αεροπορικά και διαμονή, από Αθήνα\n31/10 - 04/11 (5 μέρες ,130€)\n07/11 - 11/11 (5 μέρες ,150€)\n14/11 - 18/11 (5 μέρες ,145€)\n28/10 - 04/11 (5 μέρες ,175€)\n07/11 - 14/11 (5 μέρες ,175€)\nΗ Άκαμπα είναι παραθαλάσσια πόλη της Ιορδανίας και είναι ο νέος προορισμός της Ryanair που θα πραγματοποιείται από τον Οκτώβριο από το αεροδρόμιο της Αθήνας. Όσοι είναι λάτρεις της θάλασσας και του ήλιου θα το εκτιμήσουν ιδιαίτερα καθώς ο χειμώνας στην Άκαμπα είναι ζεστός με μέση θερμοκρασία ημέρας τους 25 με 30 βαθμούς, κάνοντας τον ιδιαίτερα δημοφιλή τουριστικό προορισμό τον χειμώνα. Ας γνωρίσουμε όμως λίγο καλύτερα την όμορφη αυτή πόλη και να μάθουμε μερικά πράγματα για αυτήν.\nΗ Άκαμπα είναι παραθαλάσσια πόλη και το μοναδικό λιμάνι της Ιορδανίας που συνδέει την χώρα με την θάλασσα. Αν είστε λάτρης των θαλάσσιων σπορ θα διασκεδάσετε το κάθε λεπτό της παραμονής σας εδώ! Μπορείτε να απολαύσετε το βυθό κάνοντας καταδύσεις, windsurfing ή απλά να χαλαρώσετε στην παραλία. Κοντά στη πόλη βρίσκεται επισης και το Ουάντι Ραμ αλλιώς «η κοιλάδα του φεγγαριού» με τους αμμόλοφους και τα επιβλητικά βουνά από γρανίτη που θυμίζει εικόνες από τον Λωρενς της Αραβίας ,της γνωστής ιστορικής ταινίας του 1962.\nΗ Πέτρα ένα από τα 7 σύγχρονα θαύματα του κοσμου ,και το πιο διάσημο αξιοθέατο της Ιορδανίας βρίσκεται περίπου 125χλμ μακριά από την Άκαμπα και μπορείτε να την επισκεφτείτε με καθημερινά δρομολόγια λεωφορείων ή νοικιάζοντας αυτοκίνητο. Η νεκρά θάλασσα βρίσκεται 230χλμ μακριά και η πρωτεύουσα της Ιορδανίας το Αμμάν βρίσκεται 330χλμ μακριά και μπορείτε να τις επισκεφτείτε επισης με καθημερινά δρομολόγια λεωφορείων. Δείτε εδώ\nΜη ξεχάσετε πριν φύγετε απ΄την πόλη να δοκιμάσετε αυθεντική ιορδανική κουζίνα όπως το Mansaf που είναι το παραδοσιακό πιάτο της περιοχής αλλά και να κάνετε παραδοσιακό χαμάμ που είναι ιδιαίτερο δημοφιλές. Η Άκαμπα φημίζετε επισης\nκαι για τα σιροπιαστά της γλυκά όπως ο μπακλαβάς και το κιουνεφέ που σερβίρονται στα διάφορα καφέ.\n*Οι αναγραφομενες τιμές ισχύουν την στιγμή που αναρτήθηκε αυτή η δημοσίευση (26/02) ,και ενδέχεται να έχουν αυξηθεί μετά το πέρας της ημερομηνίας αυτής.\nΤα αεροπορικά εισιτήρια είναι με την Ryanair με απευθειας πτήση από Αθήνα και κοστίζουν από 71€ το άτομο με επιστροφή. Κράτηση θα κάνετε απευθειας από την ιστοσελίδα της Ryanair ή την airshop.gr\nΑθήνα - Aqaba 05/05 - 10:20\nAqaba - Αθήνα 13/05 - 07:00\nΠαρακάτω θα βρείτε δυο επιλογές για την διαμονή σας στην ίδια ακριβώς τιμή, η πρώτη βρίσκεται πολύ κοντά στη πιο διάσημη παραλία την «Aqaba south beach» και η δεύτερη βρίσκεται στο κεντρο της πόλης.\nΤο Bedouin moon village Aqaba βρίσκεται περίπου 15χλμ έξω από την πόλη της Άκαμπα αλλά παρα πολύ κοντά στη πιο δημοφιλή παραλία της πόλης ,την Aqaba south beach στα 1,8χλμ μακριά. Στις εγκαταστάσεις περιλαμβάνεται πισίνα ,κήπος με μπάρμπεκιου και εστιατόριο. Όλα τα δωμάτια περιλαμβάνουν ιδιωτικο μπάνιο με ντους. Η τιμή του για 4 βραδια είναι στα 115€ μαζί με πρωινό.\nΤο Amir Palace Hotel βρίσκεται στην καρδιά της πόλης Άκαμπα ,περίπου 1χλμ από την κοντινότερη παραλία και 12χλμ μακριά από την πιο γνωστή παραλία της περιοχής «aqaba south beach». Όλα τα δωμάτια περιλαμβάνουν ιδιωτικο μπάνιο ,κλιματισμό και δωρεάν WiFi. Στο Amir Palace Hotel - Aqaba θα βρείτε επισης 24ωρη ρεσεψιόν, βεράντα και σνακ μπαρ. Άλλες εγκαταστάσεις που υπάρχουν στην ιδιοκτησία περιλαμβάνουν εγκαταστάσεις θαλάσσιων σπορ, κοινόχρηστο lounge και τουριστικό γραφείο. Μπορείτε να απολαύσετε πολλές δραστηριότητες στο χώρο ή στο περιβάλλον, συμπεριλαμβανομένων των καταδύσεων. Το ξενοδοχείο προσφέρει δωρεάν χώρο στάθμευσης σε κοντινή τοποθεσία. Η τιμή του για 4 βραδια είναι στα 115€ για ένα δίκλινο δωμάτιο χωρίς πρωινό.\nΑν θέλετε να εξερευνήσετε και την υπόλοιπη Ιορδανια θα χρειαστείτε σίγουρα αυτοκίνητο. Μπορείτε να νοικιάσετε αμάξι online από την rentalcars.com ,την μεγαλύτερη ιστοσελίδα κρατήσεων στον κόσμο. Ένα αυτοκίνητο για πέντε μέρες θα σας κοστίσει συνολικά 95€ με παραλαβή από το αεροδρόμιο της Άκαμπα και η συναλλαγή μπορεί να γίνει και με χρεωστική κάρτα μέσω της εταιρίας Thrifty όπως φαίνεται παρακάτω.\nΠαραλαβή: Aqaba airport 31/10\nΠαράδοση: Aqaba airport 04/11\n•ΣΥΝΟΛΟ 257€ / 2 = 128,50€ το άτομο


Η εγκαθίδρυση του Ανδρέα Μουσκάλλη\nPrevious Article ΚΟΑ: Ασφαλιστική κάλυψη αθλητών και αθλουμένων\nNext Article Βραβεύτηκε η Ρούλα Κατσαμπή\nΠρεσβευτής Ευ Αγωνίζεσθαι - Fair Play 2013\nΜια από τις κορυφαίες στιγμές στη βράβευση των αρίστων της ΕΑΚ, ήταν η εγκαθίδρυση από τον Κυπριακό Οργανισμό Αθλητισμού του Πρεσβευτή Ευ Αγωνίζεσθαι - Fair Play 2013 Ανδρέα Μουσκάλλη.\nΗ εγκαθίδρυση έγινε από τον Πρόεδρο του ΚΟΑ κ. Πάμπο Στυλιανού, ο οποίος αναφέρθηκε στο σκεπτικό της απόφασης του Δ.Σ. του ΚΟΑ, τονίζοντας τα εξής:\n«Η διαχρονική επιλογή του Πρεσβευτή Ευ Αγωνίζεσθαι - Fair Play, είναι μια από τις πιο σημαντικές αποφάσεις του Κυπριακού Οργανισμού Αθλητισμού. Ο ΚΟΑ πιστός στους σκοπούς και στις επιδιώξεις του για καλλιέργεια του φίλαθλου πνεύματος και του Ευ Αγωνίζεσθαι πιστεύει ότι ο εκάστοτε Πρεσβευτής προσθέτει τόσο με την παρουσία του, όσο και με τις ενέργειες του ένα ακόμα λιθαράκι στην όλη προσπάθεια της Πολιτείας για ένα υγιή και σωστό αθλητισμό. Το Διοικητικό Συμβούλιο του ΚΟΑ, λαμβάνοντας υπόψη μια σειρά κριτηρίων, κυριότερα όμως την γενικότερη προσφορά προς τον Αθλητισμό, αποφάσισε ομόφωνα την επιλογή Ανδρέα Μουσκάλλη ως νέου Πρεσβευτή Ευ Αγωνίζεσθαι - Fair Play της Κύπρου, για το 2013. Είμαστε βέβαιοι ότι ο Ανδρέας Μουσκάλλης θα αφήσει τη σφραγίδα του στο χώρο του Ευ Αγωνίζεσθαι συνεχίζοντας τη μεγάλη προσφορά των προηγούμενων Πρεσβευτών». Ο Πρόεδρος του ΚΟΑ ευχαρίστησε την Κάλλη Χατζηιωσήφ και Πάρη Παπαέλληνα για το αξιόλογο έργο τους ως Πρεσβευτές το 2011 και 2012.\nΟ κ. Πάμπος Στυλιανού στη συνέχεια στάθηκε και σε προσωπικά βιώματα που είχε με τον Ανδρέα Μουσκάλλη, αναδεικνύοντας την ανθρώπινη πλευρά του νέου Πρεσβευτή Ευ Αγωνίζεσθαι, λέγοντας τα πιο κάτω: «Αποτελεί για μένα ύψιστη τιμή να εγκαθιδρύω τον Πρεσβευτή Ευ Αγωνίζεσθαι για το 2013. Το κάνω με ξεχωριστή συγκίνηση διότι μου δίνεται η ευκαιρία να τιμήσω τον άτακτο συμμαθητή μου (1962-1968) από τα θρανία του Β’ Γυμνασίου Αμμοχώστου. Τον φίλο, συνοδοιπόρο και συναγωνιστή από πολλές επάλξεις, Ανδρέα Μουσκάλλη. Ο Ανδρέας, για όσους δεν είχαν την τύχη να τον γνωρίσουν, κρύβει μέσα του μια ανεξάντλητη πηγή αγάπης, ανθρωπιάς, αλληλεγγύης, αλτρουισμού. Για όσους τον γνωρίζουν αποτελεί πρότυπο φίλου και συμπαραστάτη, ήθους και εντιμότητας, ανιδιοτέλειας και ανοικτής καρδιάς. Ο Ανδρέας διαθέτει ανεξάντλητα αποθέματα ψυχικής δύναμης. Μιας ψυχικής δύναμης που ατσαλώθηκε και φέρει αποτυπώματα από την ορφάνια των παιδικών του χρόνων στην Αμμόχωστο, το μεγάλωμα του στις φτωχογειτονιές του Λάξη, το κτύπημα της προσφυγιάς του 1974 και τα έντονα βιώματα από τους προσφυγικούς συνοικισμούς της Λάρνακας. Η ξεχωριστή από κάθε άποψη αθλητική πορεία του Ανδρέα Μουσκάλλη, είναι σε όλους πλέον γνωστή. Καταξιωμένος προπονητής που πρώτος, το 1993, έσπασε ταμπού της κυπριακής κοινωνίας στο χώρο του ποδοσφαίρου μας, βάζοντας σημαντικό χαλίκι στην από-κομματικοποίηση στο χώρο αυτό. Κουβαλά μια τεράστια προσφορά στα αθλητικά και κοινωνικά πράγματα του τόπου μας. Θεωρείται από όλους ένας πρωτοπόρος Συνεργατιστής και καθολικά αναγνωρισμένος κοινωνικός παράγοντας. Στο νέο σημαντικό πόστο που αναλαμβάνει, ως Πρεσβευτής Ευ Αγωνίζεσθαι - Fair Play, είμαστε βέβαιοι ότι θα παρουσιάσει και πάλι ένα πολύ αξιόλογο έργο. Τον συγχαίρουμε και του ευχόμαστε κάθε επιτυχία, ενώ παράλληλα τον διαβεβαιώνουμε ότι ο ΚΟΑ θα είναι συνοδοιπόρος και υποστηρικτής του έργου και των προσπαθειών του».\nΟ Ανδρέας Μουσκάλλης με τη σειρά του, αφού ευχαρίστησε το Διοικητικό Συμβούλιο του ΚΟΑ για τη μεγάλη τιμή που του κάνει να τον αναδείξει Πρεσβευτή Fair Play της Κύπρου, δεσμεύτηκε ότι θα φανεί αντάξιος της εμπιστοσύνης τους. Τόνισε επίσης, ότι η συνεχής και ακατάπαυστη προσπάθεια και αγωνία του αθλητισμού για διάδοση και εμπέδωση της ιδέας του Ευ Αγωνίζεσθαι, στέλλει δυνατά μηνύματα σωστής και έντιμης συμπεριφοράς σε όλες τις εκφράσεις της σύγχρονης κοινωνίας. Το Ευ Αγωνίζεσθαι δεν είναι σύνθημα μόνο αθλητικό, αλλά διαχρονική στάση και τρόπος ζωής. Αποτελεί καθημερινά ανάγκη της ανθρώπινης κοινωνίας και το οξυγόνο στις σχέσεις των ανθρώπων. Είναι πανανθρώπινο ιδανικό, για το οποίο όλοι είμαστε δεσμευμένοι να προστατεύουμε και να αναδεικνύουμε».


Νότης Σφακιανάκης: Sold out η συναυλία του στην Αλβανία παρά τις αντιδράσεις - Peoplegreece.com\nΝότης Σφακιανάκης: Sold out η συναυλία του στην Αλβανία παρά τις αντιδράσεις\nΚαι χωρίς καθόλου επεισόδια…\nΟ Νότης Σφακιανάκης έδωσε χθες το βράδυ μία συναυλία στα Τίρανα, η οποία και στέφθηκε από απόλυτη επιτυχία. Όχι μόνο δε σημειώθηκαν επεισόδια, αλλά ήταν και sold out.\nΟ Νότης, αν και αναμφισβήτητα είναι καλλιτέχνης μεγάλου βεληνεκούς, έχει κάνει κατά καιρούς δηλώσεις που μας προβλημάτισαν. Οι πιο πρόσφατες αφορούσαν και την εκπροσώπηση της Κύπρου στη Eurovision από την Ελένη Φουρέιρα, στην οποία και έφερε ενστάσεις λόγω της καταγωγής της. Έτσι, υπήρξε μία έκπληξη όταν πληροφορηθήκαμε για τη σχετική του συναυλία στην πρωτεύουσα της γειτονικής χώρας. Ωστόσο, ο ίδιος μέσα και στο πρόγραμμά του, δήλωσε το σεβασμό του για τον αλβανικό λαό, τον οποίο και θεώρησε αρχαίο και με μεγάλη ιστορία.\nΟ Νότης Σφακιανάκης, μιλώντας πριν από κάποιες μέρες σε αλβανικό μέσο ενημέρωσης σχετικά με αυτές τις αντιδράσεις που προκλήθηκαν στη γειτονική χώρα, δεν πτοήθηκε στιγμή. Αντέκρουσε τις δηλώσεις που του χρεώνουν περί «κατώτερης ράτσας» των γειτόνων, λέγοντας: «Δεν έχεις πει το παραμικρό και σου βάζουν στο στόμα λόγια που δεν τα έχει ακούσει ποτέ άνθρωπος». «Σας αγαπώ πολύ και σας περιμένω στο «Μέγαρο των Συνεδρίων»», ανέφερε ο Σφακιανάκης στο τέλος της συνέντευξής του.\nΕΛΕΝΗ ΦΟΥΡΕΙΡΑ ΝΟΤΗΣ ΣΦΑΚΙΑΝΑΚΗΣ ΣΥΝΑΥΛΙΑ\nΕλένη Φουρέιρα: Απέκτησε το 4ο ανίψι της\nΕλένη Φουρέιρα: Οριστικό τέλος στη σχέση της με τον Αλμπέρτο Μποτία


ΜΙΚΡΟΣ ΑΡΧΗΓΟΣ - ΛΑΪΚΑ ΑΝΑΓΝΩΣΜΑΤΑ (pulp) - GreekComics\nJanuary 1, 2008 in ΛΑΪΚΑ ΑΝΑΓΝΩΣΜΑΤΑ (pulp)\n773 + 295 Οπισθόφυλλα ΕΔΩ (Λείπουν τα: 19, 23, 27, 31, 37, 39, 41, 51, 145, 152, 155, 157-160, 164, 173-175, 177, 180-181, 186-188, 190-192, 194, 198-200, 293, 296, 300, 311, 316, 324, 330-331, 333, 336-339, 343-344, 348, 352, 354-355, 363, 365, 383, 385, 388, 398, 401, 411-412, 420, 426, 447, 453, 514)\nΟ τρίτος τίτλος με πρωταγωνιστές τoν Τζίμ Άνταμς και την παρέα του.\nΠεριλάμβανε 2 ιστορίες σε επανέκδοση και τα γνωστά συμπληρωματικά (μαθήματα καράτε, εικονογραφημένες ιστορίες και σελίδες με ανέκδοτα και επιστολές αναγνωστών. Ακολούθησε ταυτόσημη πορεία με τους άλλους δύο τίτλους ξεπέρασε τα 800 τεύχη για να σταματήσει στα τέλη του 1989. Στο 838 (11-7-1989) υπάρχει ανακοίνωση περί προσωρινής διακοπής της έκδοσης.\nΜπορείτε να διαβάσετε τα παρακάτω τεύχη στο ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΡΙΟ/READER (προσφορά @tsarouxas)\nΕυχαριστούμε για τις επιπλέον πληροφορίες τον tsarouxas και για τα εξώφυλλα τους Valtasar, GreekComicFan, dionik, bonadrug, Melandros, Dream Factory, Corvus, vaios, Ion13, trelele, leonidio, comicsking, dinos182, archon, Λύκος του Οντάριο, Han Solo, retromanis, ikarukani, comicos, VAGELIS, albert, shortly & james768.\nValtasar 7 posts\ntsarouxas 8 posts\nikarukani 12 posts\nΟ τρίτος τίτλος με πρωταγωνιστές τoν Τζίμ Άνταμς και την παρέα του. Περιλάμβανε 2 ιστορίες σε επανέκδοση και τα γνωστά συμπληρωματικά (μαθήματα καράτε, εικονογραφημένες ιστορίες και σελίδες με ανέκδ\nΠροστέθηκαν 147 εξώφυλλα και 147 οπισθόφυλλα από τις ελλείψεις μας\nΑνεβάζω τα πρώτα (201-207), αλλά επειδή μάλλον κάνω κάτι λάθος καθοδηγήστε με Τα εξώφυλλα μεταφέρθηκαν στην παρουσίαση.\nΝαι το πιο παραμελημένο περίοδικό της τετράδας ήταν ο Μικρός Αρχηγός (φαίνεται και από το παρόν topik).\nΕμένα πάντως μου άρεσε που είχε δυο ιστορίες και μάλιστα από τις παλιές τους (αν και όχι πάντα).\nΑυτήν την στιγμή έχω 5-6 τεύχη αλλά δεν έχω scaner.\nΨάχνω να βρω τεύχη αλλά αυτά και αν είναι σπάνια.\nΤο παραδέχομαι ότι το έχω ξαναγράψει πολλές φορές αλλά έχω σύνδρομο στέρησης αυτόν τον καιρό με την "θρυλική τετράδα".\nΝα μην ξεχάσουμε και τον Δίκαιο που μας συστήθηκε στο οπισθόφυλλο! Μέχρι τότε(1979), τον βλέπαμε στα εξώφυλλα των Ελληνικών western περιοδικών!\nμετά απο λίγο ψάξιμο το βρήκα επιτελους...\nΝο 829 (λογικά..)\nΜπράβο ρε Μάνο!!! Το ξέχασα!! Παρεπιπτόντως κομψό το βρίσκω το νέο χρωματάκι!!!!\nΠολύ λογικά, αφού λέει έτος 17ο και αν δεν κάνω λάθος 09/05/1990.\nΚαλά τα εξώφυλλα, η ταυτότητα του περιοδικού και βέβαια τα χρήσιμα στοιχεία της έκδοσης. Τι δουλειά έχει ο Ρακάλ από τον Δίκαιο στο εξώφυλλο δεν γνωρίζω!!!\nτεράστια! όπως έχει δείξει σε άλλο ποστ ο Corvus στην παρουσίαση του Δίκαιου, χρησιμοποιύσαν κατά κόρο την φιγούρα του Δίκαιου/Dr Justice για αυτά εδώ.\nΠροφανώς ο Ρακάλ κάνει τον Ινδιάνο!\nδυνατό εύρημα gkosk!!!\nΜε την δύναμη των άστρων(yes! the force were with me!), λίγο(ε όχι και λίγο....)κόκκινο κρασί και ......ιδού!!!!\nΣτα τεύχη 543 και 544, εντοπίζεται κάτι που πλέον θεωρείται αρκετά σπάνιο να βρεθεί. Η αρχή της θρυλικής τετράδας σε 8σέλιδα ανά τεύχος, τα οποία αν τα σκανάρετε, στη συνέχεια τα εκτυπώσετε και κατόπιν τα διπλώσετε όπως δείχνει η κάθε σελίδα, έχετε 32 σελίδες!!! (Δυστυχώς μου λείπει το τεύχος 542 με την αρχή της ιστορίας και το 545 με το εξώφυλλο και το οπισθόφυλλο!!!) Οι αναγνώστες εκείνα τα χρόνια, απλά έκοβαν αυτές τις σελίδες και τις δίπλωναν φτιάχνοντας το τεύχος!!! Για αυτό δεν μπορούμε σήμερα να τα βρούμε!!! Σας μπέρδεψα? Δείτε και θα καταλάβετε. Αν δυσκολευτείτε να βρείτε την σωστή σειρά, ακολουθήστε τα ονόματα των εικόνων. π.χ. ΜΑ 543 INSIDE 1 είναι η πρώτη σελίδα κ.ο.κ.\nΝαί! Άνοιξα το κεφάλαιο Μικρός Αρχηγός!\nΠάντα τα έψαχνα αυτά τα τεύχη...\nΌταν έιχαν κυκλοφωρήσει τα είχα αποκτήσει, αλλά.........(τα γνωστά: χάθηκαν μαζί με τόσα άλλα εκείνης της χρυσής εποχής).\nΘεωρώ αυτήν την οπτική της αρχής της τετράδας καλύτερη από αυτήν που δημοσιέυσε ο Μικρός Καουμπόη.\nΊσως επειδή διάβασα πρώτα τον Μ.Α.\nΠάντως θα ήθελανα ξαναδιαβάσω αυτήν σειρά ένθετων.\nΘα γίνει τίποτα; (π.χ. σκανάρισμα);\nΦυσικά να ολοκληρωθεί πρώτα.\nΝαι αμέ!!!! Σε λίγες μέρες έρχονται όλα τα τεύχη ανεξαιρέτως!!!\nΚυρίες και κύριοι σας καλωσορίζουμε στο αποψινό μας πάρτυ. Στα σκαναρίσματα ο gkosk. Το πλήθος παραληρεί και χορεύει στο ρυθμό του,\nΤελικά θα βρεθεί κανείς να επανεκδόσει Μικρό Αρχηγό, Καουμπόη, Σερίφη;\nWith Us For: 5343 Days\nΛοιπόν, παιδιά, σήμερα τακτοποιώντας κάποια πράγματα ανακάλυψα κάτι που έψαχνα καιρό: Τις κεντρικές σελίδες του Μικρού Αρχηγού που αφορούσαν μαθήματα καράτε. Στην πρώτη σελίδα του ένθετου, υποτίθεται πως μιλούσε στους αναγνώστες ο ίδιος ο Τζιμ Άνταμς, το "θρυλικό Ελληνόπουλο". Η μεγάλη πλάκα, πέρα από κάποιες αξιοπρεπείς πληροφορίες και ασκήσεις σχετικά με αυτή την πολεμική τέχνη, ήταν η τελευταία σελίδα του ένθετου, που για ένα διάστημα μερικών μηνών φιλοξενούσε "εικονογραφημένα επεισόδια" όπου ο ίδιος ο Τζιμ Άνταμς αντιμετώπιζε άοπλος τους αντιπάλους του και τους εξουδετέρωνε με τη γνώση του καράτε! Φυσικά, οι σελίδες, όπως κατάλαβα εκ των υστέρων, δεν ήταν τίποτα περισσότερο από σελίδες του Dr. Justice, πριν ασφαλώς το κόμικ εμφανιστεί στο περιοδικό "Δίκαιος" μεταφρασμένο στα ελληνικά. Οι αναγνώστες θα αναγνώριζαν βέβαια το πρόσωπο του Δημήτρη Αδαμόπουλου, αφού όλες σχεδόν οι απεικονίσεις του μέσα στα περιοδικά κατά την τελευταία πενταετία τουλάχιστον είχαν ως πρότυπο τα σκίτσα του Dr. Justice.\nΣτην αρχή, όπως θα δείτε, υπήρχε μια προσπάθεια να επιλέγονται σκηνές με όσο το δυνατόν πιο ασαφή χρονικό προσδιορισμό, ώστε κάπου να κολλάει το πράγμα με τις περιπέτειες στην Άγρια Δύση, αλλά στη συνέχεια, η μπάλα κυριολεκτικά χάνεται: οι "ινδιάνοι" είναι ολοφάνερα Αυστραλοί Αβοριγίνες (ή ίσως Παπούας), η Ντιάνα είναι ξανθιά, και στο τελευταίο δείγμα μια μαύρη κούρσα των 70's κάνει την εμφάνισή της, και το θρυλικό Ελληνόπουλο φοράει γραβάτα και κουστούμι που θυμίζει ταινίες του Δαλιανίδη.\nΗ αποθέωση της διαχρονικότητας του ελληνικού πνεύματος!\nΤελικά ποιανού είναι τα κείμενα? Σε περίπτερο της γειτονιάς μου που κάθησα να ξεφυλλίσω μερικά τεύχη, είδα ότι στην τελευταία σελιδα έγραφε "απόδοση στα ελληνικά". Άρα είναι μετάφραση. Από που; Εξάλλου και μια σκαναρισμένη σελίδα στο παρών θέμα λέει τα ίδια. Τελικά δεν είναι ελληνικά κείμενα, σωστά;\nΤο απόδοση ήταν κολπάκι για να δείξουμε ότι οι ιστορίες προέρχονται από θρύλους και ιστορίες του Γουεστ.\nΚείμενα έκανε ο Πότης Στρατίκης με την βοήθεια του Θέμου Ανδρεόπουλου, στην αρχική περίοδο του περιοδικού.\nΣτην πορεία βοήθησαν και άλλοι συγγραφείς πάντα κάτω από το συλλογικό πλέον ψευδώνυμο Κώστας Φωτεινός.\nA τους αλήτες... Πως βαφτίζουμε εγχώρια τα αρνιά και τα γουρούνια από τη Βουλγαρία; Αλλά το αντίθετο.\nΟποιος δοκίμασε revival παλαιών σειρών 100 άτομα έμεναν εκστασιασμένα και αυτός έμπαινε μέσα μέχρι τα μπούνια.\nΑποδείχθηκε με τον Μικρό Ηρωα και με την Μάσκα.\nΤο πρόβλημα είναι ότι κάθε εποχής τα παιδιά έχουν διαφορετική αισθητική. Το ίδιο συνέβαινε για παράδειγμα όταν έβγαινε στην πρώτη έκδοση ο Μικρός Ηρωας και οι γονείς προσπαθούσαν να επιβάλουν την «Διάπλαση των Παίδων» που ήταν προπολεμικό παιδικό ανάγνωσμα. Τους γράφαμε κανονικά και αν θέλανε να διαβάζουνε Διάπλαση μαγκιά τους. Εμείς διαβάζαμε Μικρό Ηρωα, Υπεράνθρωπο και Μάσκα και ας χτυπιόντουσαν.\nΟ λόγος για τον οποίο άρχισα να αγοράζω φανατικά τον Μικρό Αρχηγό δεν ήταν τόσο οι περιπέτειες του Τζιμ Άνταμς, αλλά οι έικονογραφημένες περιπέτειες του Delta 99 στο εσώφυλλο. Ένας συνδυασμός Τζέιμς Μποντ και Παιδιού των Λουλουδιών, ο Δέλτα 99 δημιουργήθηκε το 1968 από τον Carlos Gimenez. Έχω την εντύπωση πως κάπου εδώ μέσα έχει γραφτεί μια αναφορά για τον ήρωα, αλλά δεν μπορώ να την εντοπίσω. Αν δεν υπάρχει, ας με ενημερώσει ένας από τους αγαπητούς επιτηρητές για να προχωρήσω σε λεπτομέρειες. Εκείνο που ήθελα να τονίσω εδώ, και που βρήκα πολύ διασκεδαστικό, είναι το εξής: στα χέρια μου έπεσε μια σειρά από κόμικ του Delta 99 στο πρωτότυπο ισπανικό. Κοιτάζοντάς τα, κάτι μου φάνηκε στραβό... Ξαφνικά, συνειδητοποίησα τι συνέβαινε! Οι ηρωίδες των ιστορίων... παραήταν ντυμένες! Μια αναζήτηση στις ισπανικές ιστοσελίδες (που είναι οι μόνες οι οποίες αναφέρουν το ζήτημα) αποκάλυψε πως επρόκειτο για μια μεταγενέστερη έκδοση του εκδοτικού οίκου της Βαρκελώνης ΙΜDE που έγινε το 1972, και στην οποία, πιθανότατα κάτω από εντολές της χούντας του Φράνκο, είχε πέσει λογοκρισία, και κάποιοι εντεταλμένοι είχαν αναλάβει να ντύσουν τα κορίτσια σεμνότερα. Ευτυχώς, οι δικοί μας, τους οποίους έχω κατά καιρούς κατηγορήσει για άλλα ζητήματα, είχαν χρησιμοποιήσει στον Μικρό Αρχηγό το αυθεντικό κόμικ του Γκιμένεζ, προς τέρψην των οφθαλμών ενός 11χρονου αγοριού της εποχής εκείνης.\nΣας παραθέτω μερικές σελίδες για να μειδιάσετε.\nΣυμφωνώ, αλλά η ελπίδα πεθαίνει πάντα τελευταία.\nΤι να κάνω που οι διάφορες εκκαθαρίσεις της μαμά μου (και της κάθε μαμάς), μας έφεραν σε αυτό το σημείο.\nΚαι, καλά, όσοι τυχεροί είστε στα αστικά κέντρα κάπου θα βρήτε κάτι (μοναστηράκι, πρακτορία, βιβλιοπωλεία, παλαιοπωλέια κτλ), εμείς όμως στην επαρχία μόνο σε θαύματα μπορούμε να ελπίζουμε...\nΆλλη μία σειρά που προσπαθώ κι εγώ να συγκεντρώσω όσα περισσότερα μπορώ αλλά το βλέπω δύσκολο... Καλό θα ήταν να αναφέραμε κάθε φορά πόσα διαπιστωμένα τεύχη υπάρχουν για να βγάλουμε μια άκρη! Βλέπουμε εδώ το σκαναρισμένο τεύχος #830 του φίλου gkosk ενώ ο φίλος Pavlos μας λέει εδώ για την ημερομηνία του τεύχους 829 που δεν πρέπει να είναι σωστή γιατί έχω το τεύχος 836 με ημερομηνία 27 Ιουνίου 1989. Οπότε έχουμε τουλάχιστον 836 τεύχη να έχουν κυκλοφορήσει! Ευχαριστώ για την παρουσίαση!\n(κι ένεκα του χθες)\nΜΙΚΡΟΣ ΑΡΧΗΓΟΣ, Ανδρεόπουλος Ραμπατζής & Μονόκερως Ο.Ε. (1972)\nΉταν από τα αγαπημένα μου παραλογοτεχνικά περιοδικά. Σήμερα αγόρασα έναν τόμο που περιέχει δύο τευχάκια τα 554,555 σε άριστη κατάσταση και το σημαντικότερο, όχι κολλημένα. Ο τόμος φέρει το νο1, που σημαίνει ότι ο ΜΙΚΡΟΣ ΑΡΧΗΓΟΣ αρχίζει να βγαίνει κι αυτός σε τόμους, γιατί μέχρι σήμερα τευχάκια του εύρισκα στους τόμους των δύο άλλων περιοδικών των ΜΙΚΡΟΥ ΣΕΡΙΦΗ και ΜΙΚΡΟΥ ΚΑΟΥΜΠΟΫ και αρκετά σπάνια.\nΤο περιοδικάκι φιλοξενεί πολλά κόμικς σε συνέχειες: νύχτα των φαντασμάτων, ο φυγάς, 20000 λεύγες υπό την θάλασσα.\nΣήμερα αγόρασα έναν τόμο που περιέχει δύο τευχάκια τα 554,555 σε άριστη κατάσταση και το σημαντικότερο, όχι κολλημένα. Ο τόμος φέρει το νο1, που σημαίνει ότι ο ΜΙΚΡΟΣ ΑΡΧΗΓΟΣ αρχίζει να βγαίνει κι αυτός σε τόμους, γιατί μέχρι σήμερα τευχάκια του εύρισκα στους τόμους των δύο άλλων περιοδικών των ΜΙΚΡΟΥ ΣΕΡΙΦΗ και ΜΙΚΡΟΥ ΚΑΟΥΜΠΟΫ και αρκετά σπάνια.\nΒάιε ρίξε μια ματιά σε αυτό εδώ το περσινό "νέο". Δεν αποκλείεται ή να πέτυχες κάτι από τα περσινά ή να ξανασυμβαίνει κάτι φέτος\nΚατ΄ αρχήν χάρηκα, που ο πανταχού παρών και τα πάντα τακτοποιών Greekcomicfan έβαλε τάξη και σ΄ αυτό το περιοδικάκι, που συμπαθώ ιδιαίτερα.\nΗ αλήθεια είναι ότι βρίσκοντας τον τόμο νο1 πίστεψα ότι ο ΜΙΚΡΟΣ ΑΡΧΗΓΟΣ για πρώτη φορά βγαίνει σε τόμους.\nGerm για την ενημέρωση. " Έγραψες" για άλλη μια φορά! Ελπίζω να φτάσουν μέχρι τη Λάρισα κάποιοι από τους ήδη κυκλοφορήσαντες τόμους.\nΝα συνεχίσω τις ερωτήσεις...... Αν καταλαβα καλά, ο Μικρός Αρχηγός έχει ιστορίες που είχαν ήδη τυπωθεί στον Μικρό Καουμπόυ;\nΈχει και πρωτότυπες;\nΕπίσης να τονίσω ότι ενδιαφέρομαι για Μικρό Ήρωα σε τόμους των 8 τευχών.\nΓιώργο θα μιλήσουμε το απόγευμα.\nΓιάννη, αντιγράφω αποσπασματικά από το βιβλίο μου "Μικρός Καουμπόυ - Έτσι Κατακτήσαμε τη Δύση"(Αιγόκερως 2009). Να σε ενημερώσω μόνον, ότι κατά κύριο λόγο οι ιστορίες του Μικρού Αρχηγού, ήταν αναδημοσίευση αυτών του Μικρού Καουμπόυ, εκτός των παρακάτω.\nΗ μοναδική ιστορία με τον Έλ Ατατούρκ που δεν δημοσιεύτηκε στον Μ.Κ., είναι αυτή του τεύχους 73, του Μικρού Αρχηγού.\nΑ, ρε Χρήστο!\nΤο προηγούμενο σχόλιο, επειδή αποτελεί αποτέλεσμα μελέτης αρκετών ετών και θα ήταν πολύ χρήσιμο στα μέλη αν βρίσκονταν συγκεντρωμένα στην παρουσίαση ίσως του τίτλου, ή όπου αλλού(Μελέτες , θεωρηθεί κατάλληλο και εύκολα προσβάσιμο σε όλους, θα παρακαλούσα τον αρμόδιο Mod να επιληφθεί του θέματος, για να μην μείνει στα σχόλια των αναζητήσεων. Σας ευχαριστώ.


Λήψη οδηγών TDK MP3 Player - Ενημέρωση Λογισμικού TDK\nΓλιτώστε τον πόνο από τις ενημερώσεις των προγραμμάτων οδήγησης! Κατεβάστε το DriverDoc τώρα για να ενημερώνετε εύκολα τα TDK MP3 Player προγράμματα οδήγησης σε λίγα μόνο κλικ...\nΌχι ευχαριστώ, κατεβάστε το TDK MP3 Playerπρόγραμμα οδήγησης\nΑρχική → Οδηγοί → TDK → MP3 Player\nTDK MP3 Player\nΕνημέρωση των οδηγών TDK MP3 Player με μη αυτόματο τρόπο:\nΟι προεπιλεγμένες εκδόσεις προγραμμάτων οδήγησης για συσκευές TDK MP3 Player μπορούν να ληφθούν μέσω των %%os%% ή μέσω της ενημερωμένης έκδοσης των Windows®. Τα ενσωματωμένα προγράμματα οδήγησης θα υποστηρίζουν βασικές λειτουργίες του MP3 Player σας, αλλά συνήθως όχι πιο προηγμένες δυνατότητες. Οι οδηγίες ενημέρωσης του προγράμματος οδήγησης TDK παρέχουν όλα τα βήματα που απαιτούνται.\nΧρησιμοποιήστε ένα αυτοματοποιημένο εργαλείο για να ενημερώσετε τα προγράμματα οδήγησης TDK MP3 Player:\nΣυμβουλή: Οι αρχάριοι χρήστες των Windows συνιστάται να χρησιμοποιούν ένα βοηθητικό πρόγραμμα ενημέρωσης προγραμμάτων οδήγησης, όπως το DriverDoc [DriverDoc - Προϊόν της Solvusoft] που θα τους βοηθήσει στην ενημέρωση των προγραμμάτων οδήγησης συσκευών TDK MP3 Player. Αυτό το εργαλείο κάνει όλη τη δουλειά για σας με τη λήψη και την ενημέρωση των TDK προγραμμάτων οδήγησης αυτόματα, αποτρέποντας σας από την εγκατάσταση του λάθος οδηγούς για την έκδοση του λειτουργικού σας συστήματος.\n(το λογισμικό ενημέρωσης οδηγών TDK)\nTDK Συχνές ερωτήσεις ενημερώσεων\nΠοιος είναι ο σκοπός της ενημέρωσης των προγραμμάτων οδήγησης TDK;\nΑυξημένα χαρακτηριστικά από το TDK σας, καλύτερη απόδοση του υλικού, και η διαλειτουργικότητα μπορούν να πραγματοποιηθούν από τις σωστές ενημερώσεις του προγράμματος οδήγησης. Από την άλλη πλευρά, η εγκατάσταση εσφαλμένων MP3 Player προγραμμάτων οδήγησης μπορεί να προκαλέσει μια πληθώρα ζητήματων, συμπεριλαμβανομένων των σφαλμάτων του υπολογιστή, αργές επιδόσεις και γενική αστάθεια του συστήματος.\nΤα προγράμματα οδήγησης TDK είναι συμβατά με ό, τι OSes;\nΤο TDK υποστηρίζεται από τοWindows.\nΤα σφάλματα TDK MP3 Player μπορεί να σχετίζονται με προγράμματα οδήγησης συσκευών που είναι κατεστραμμένα ή παλιά. Οι οδηγοί του υλικού του υπολογιστή αποτυγχάνουν χωρίς προφανή λόγο. Το εξαιρετικό είναι ότι παρόλο που το πρόβλημα του MP3 Player σας παραμένει, μπορείτε να το διορθώσετε εγκαθιστώντας το ενημερωμένο πρόγραμμα οδήγησης.\nΗ εύρεση του σωστού προγράμματος οδήγησης MP3 Player απευθείας στον ιστότοπο του κατασκευαστή για το υλικό σας μπορεί να φαίνεται μάταιη. Μπορεί να είστε ένας βετεράνος του υπολογιστή, αλλά ο εντοπισμός, η εγκατάσταση και η χειροκίνητη αναβάθμιση των οδηγών TDK MP3 Player μπορεί ακόμα να πάρει πολύ χρόνο και να σας απογοητεύουν εντελώς. Η εγκατάσταση λανθασμένου προγράμματος οδήγησης θα αποτρέψει την εκκίνηση των Windows καθόλου ή χειρότερα, θα οδηγήσει σε απόλυτη αποτυχία.\nΗ χρήση μιας εφαρμογής αναβάθμισης προγράμματος οδήγησης μπορεί να επιτρέψει στους οδηγούς να ενημερώνονται χωρίς δυσκολία. Οι υπηρεσίες συντήρησης προγραμμάτων οδήγησης βεβαιωθείτε ότι τα προγράμματα οδήγησης είναι ενημερωμένα και ότι έχετε ένα αντίγραφο ασφαλείας των τρεχόντων προγραμμάτων οδήγησης πριν από τη λήψη νέων προγραμμάτων οδήγησης. Με τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας του προγράμματος οδήγησης, μπορείτε να επαναφέρετε οποιοδήποτε λογισμικό προγράμματος οδήγησης σε παλαιότερη έκδοση εάν υπάρχει δυσλειτουργία.\nΑναζήτηση Μοντέλων MP3 Player TDK\nΟι πιο δημοφιλείς παρόμοιοι οδηγοί για TDK MP3 Player\nGoodmans Drivers για τη Συσκευή MP3 Player\nAtiva Drivers για τη Συσκευή MP3 Player\nJaton Drivers για τη Συσκευή MP3 Player\nΚατεβάστε τους Νέους Οδηγούς TDK MP3 Player (Ενημέρωση λογισμικού)\nΕνημερώστε τα προγράμματα οδήγησης TDK MP3 Player με ένα κλικ με το DriverDoc:


Μόδα CASUAL ATTITUDE - HAS.gr\nΜόδα CASUAL ATTITUDE\nΤα πάντα στην κατηγορία μόδα με μάρκα CASUAL ATTITUDE συγκεντρωμένα στο HAS. Βρες νέες προσφορές κάθε μέρα.\nΑρχική > Μόδα > CASUAL ATTITUDE\nχωρίς φίλτρο καταστήματος SPARTOO (499)\nΜΠΟΤΕΣ MANTHINE ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΥΦΑΣΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΚΑΟΥΤΣΟΥΚ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ FIORELLA ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ / ΥΦΑΣΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΚΑΟΥΤΣΟΥΚ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ JINZA ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ / ΥΦΑΣΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΚΑΟΥΤΣΟΥΚ CASUAL ATTITUDE\nBOAT SHOES JALAYIXE ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ JALAYAPE ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΣΑΝΔΑΛΙΑ MELIVELLANA ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΑΛΑΡΙΝΕΣ TOBALO ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ LULLY ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ / ΥΦΑΣΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΨΗΛΑ SNEAKERS NOURDON ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΥΦΑΣΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΚΑΟΥΤΣΟΥΚ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ FIRDAOUS ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ NAPILLON ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΥΦΑΣΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΚΑΟΥΤΣΟΥΚ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΙΝΙΑ WASRAH ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΥΦΑΣΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ NEPHEME ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ ΚΑΙ ΥΦΑΣΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ LEO ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ LANCELOT ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΕΣ NETOINE ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΚΑΟΥΤΣΟΥΚ CASUAL ATTITUDE\nΣΑΝΔΑΛΙΑ MILLA ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: ΔΕΡΜΑ & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΣΥΝΘΕΤΙΚΟ CASUAL ATTITUDE\nΠΟΥΛΟΒΕΡ LORISS ΣΥΝΘΕΣΗ: ΒΑΜΒΑΚΙ CASUAL ATTITUDE\nΜΠΟΤΙΝΙΑ NIGALE ΣΤΕΛΕΧΟΣ: ΔΕΡΜΑ & ΕΠΕΝΔΥΣΗ: ΔΕΡΜΑ & ΕΣ. ΣΟΛΑ: & ΕΞ. ΣΟΛΑ: ΚΑΟΥΤΣΟΥΚ CASUAL ATTITUDE\nΤελευταία ενημέρωση: Κυριακή, 16 Μαΐου 2021, 2:59 μμ


Η Ιστορία θαμμένη, "για πολιτικούς λόγους"- Η χαμένη κατάθεση Γερμανού αξιωματικού για τον «επώνυμο καταδότη» των 62 Μαρτύρων, θείο του Β. Μεϊμαράκη (ντοκουμέντο)\nΟ οραματιστής δήμαρχος Ηρακλείου, Μηνάς Γεωργιάδης, αριστερά,και ο αδελφός του Τίτος, πολιτικός και δικηγόρος, ήταν ανάμεσα στους εκτελεσμένους. Δεξιά το ντοκουμέντο της κατάθεσης του Γερμανού αξιωματικού\nΤεράστιο θέμα ηθικής για τον ίδιο τον Β. Μεϊμαράκη, υποψήφιο στο Ηράκλειο, καθώς και στη φοβερή αυτή υπόθεση καταγγέλλεται η εμπλοκή της προγονικής του οικογένειας...\nΑυτό το σύστημα ελέγχει την Ελλάδα, την κρατά όμηρο, για δεκαετίες. Αυτό το σύστημα βόλεψε την "αλήθεια" και την "ιστορία" στα δικά του μέτρα. Έκρυψε την αληθινή ιστορία, έκρυψε τα ντοκουμέντα. Για να συνεχίσει, αλώβητο, να κάνει την ίδια δουλειά...\nΗ ιστορία που παρουσιάζει σήμερα το Candianews, αυτή της εκτέλεσης των 62 από τα πιο διαλεχτά παλικάρια του Ηρακλείου, τον μαύρο Ιούνη του 1942, πληγώνει ακόμα την τοπική κοινωνία (δείτε εδώ). Οι Γερμανοί εκτέλεσαν, με διαφορά λίγων ημερών, 62 Ηρακλειώτες.από την κορυφή της πόλης, με πρώτο τον πρώην δήμαρχο, τον οραματιστή, Μηνά Γεωργιάδη μαζί με τα δυο αδέλφια του, το δικηγόρο και πολιτικό Τίτο και τον έμπορο και διανοούμενο, προσωπικό φίλο της Μαρίκας Κοτοπούλη, Μανώλη. Οι Γεωργιάδηδες στήθηκαν στο εκτελεστικό απόσπασμα στις 4 Ιουνίου, μαζί με άλλους 9. Λίγες ημέρες αργότερα, στις 14 Ιουνίου, οι δυνάμεις κατοχής εκτελούσαν άλλους 50 εθνομάρτυρες. Οι 62, εν συνόλω, μάρτυρες του Ηρακλείου έγραψαν μια από τις πιο λαμπρές σελίδες αυτού του τόπου. Αλλά κι από τις πιο σκοτεινές, όπως θα δούμε στη συνέχεια.\nΗ θυσία τους συγκίνησε τους Έλληνες πατριώτες. Τους προκάλεσε θλίψη, αλλά παράλληλα χαλύβδωσε τη θέλησή τους να αγωνιστούν για να ζήσουν σε μια ελεύθερη πατρίδα. Στα 73 χρόνια που πέρασαν από εκείνο τον Ιούνη οι 62 μάρτυρες έγιναν οι σύγχρονοι εθνομάρτυρες, το πρότυπο του αγώνα και της θυσίας για λευτεριά.\nΗ λαμπρή αυτή σελίδα πατριωτισμού ήταν παράλληλα ένα σκοτεινό σημείο, αξεδιάλυτο ακόμα μέχρι σήμερα. Ποιοι και πώς παρέδωσαν τους Γεωργιάδηδες και τους υπόλοιπους εκτελεσθέντες στα γερμανικά στρατεύματα κατοχής;\nΑνάμεσα στα μέλη της τοπικής κοινωνίας, ειδικά ανάμεσα στους αντιστασιακούς που έφυγαν σιγά - σιγά, πάντα υπήρχε μια συζήτηση για τον άνθρωπο που "έδωσε" πολλούς από τους διαλεχτούς Ηρακλειώτες στην Γκεστάπο. Υπάρχουν και σχετικές αναφορές σε βιβλία για την εποχή. Στηρίζονταν πάντα σε...\nπροφορικές μαρτυρίες ανθρώπων της αντίστασης. Χωρίς όμως να υπάρχει ένα στοιχείο, μια απόδειξη.\nΟ Γερμανός αξιωματικός κατέθετε τις πληροφορίες που είχε από τη γερμανική μυστική αστυνομία, την Γκεστάπο. Ονόμασε τον Δημήτριο Μεϊμαράκη ως τον άνθρωπο που έδωσε στην Γκεστάπο τις πληροφορίες για τους αδελφούς Γεωργιάδη, τον δικηγόρο Γεώργιο Σκουλά και τους υπόλοιπους που εκτελέστηκαν. Μια καταγραμμένη με επίσημο τρόπο μαρτυρία, πραγματικά φοβερή, που επιβεβαιώνι τις φήμες και τις πληροφορίες που υπήρχαν όλα αυτά τα χρόνια. Ο Δημήτριος Μεϊμαράκης ήταν αδελφός του προπολεμικού βουλευτή της συντηρητικής παράταξης, Βασίλειου, που από την πρώτη στιγμή, με δημόσια δήλωσή του είχε σταθεί στο πλευρό των κατακτητών, αλλά και του Ευάγγελου, παππού του σημερινού αρχηγού της ΝΔ και υποψήφιου πρωθυπουργού, ο οποίος ήταν μέλος της "Μεγάλης Λαϊκής Επιτροπής", στήριζε, υποτίθεται εκ μέρους της τοπικής κοινωνίας, τη ναζιστική παρουσία... (δείτε: Κρήτες πρόγονοι Μεϊμαράκη, θαυμαστές και εκλεχτοί των Ναζί...(ντοκουμέντα)- Επειδή πρέπει να γνωρίζουμε τα πάντα για έναν υποψήφιο πρωθυπουργό)\nΗ αποκάλυψη της ιστορικής αλήθειας για το θέμα αυτό δεν μπορεί εδώ να απαντηθεί με το γνωστό "τί φταίει ο εγγονός"... Αν αποκαλυπτόταν, για παράδειγμα, ότι ο απόγονος των ανθρώπων που προκάλεσαν το Ολοκαύτωμα της Βιάννου ή των Ανωγείων, ήταν ο υποψήφιος στη Βιάννο ή τα Ανώγεια, δε θα μπορούσε να δοθεί τέτοια απάντηση σε δυο περιοχές που ακόμα μετρούν πληγές...\nΓια τον ίδιο τον πρόεδρο της ΝΔ και υποψήφιο πρωθυπουργό, Βαγγέλη Μεϊμαράκη, υπάρχει τεράστιο τουλάχιστον ηθικό θέμα. Πολύ περισσότερο που είναι υποψήφιος βουλευτής στον τόπο αυτό και με την ανακοίνωση της υποψηφιότητάς του διακήρυξε, στην "Αστόρια", τις σχέσεις του με την πόλη και τους ανθρώπους της... Σχέσεις που δεν είναι όπως τις παρουσίασε. Είναι γεμάτες αίμα και πόνο, γεμάτες φόβο για τη δράση των ανθρώπων της οικογένειας του προέδρου της ΝΔ, οι οποίοι ήταν πρωταγωνιστές στο σύστημα της τότε εποχής...\nΤα αποσπάσματα των δυο καταθέσεων, όπως δημοσιεύτηκαν\nστην πρώτη σελίδα της "Ελεύθερης Κρήτης"


«Η στήριξη της ποδηλατικής ομοσπονδίας είναι μηδενική» – We Love Sports\nHome / ΚΕΝΤΡΙΚΗ / «Η στήριξη της ποδηλατικής ομοσπονδίας είναι μηδενική»\n«Η στήριξη της ποδηλατικής ομοσπονδίας είναι μηδενική»\nWe Love Sports March 10, 2018\nΈνας μεγάλος μαχητής που τον λένε Βολικάκη\nΤης Σταυρούλας Αθανασιάδη *\nΠρόκειται για άθλημα που έχει φέρει πολλές επιτυχίες στη χώρα μας. Το τελευταίο χρονικό διάστημα, όμως, οι ποδηλάτες μας -οι ελάχιστοι που έχουν απομείνει να κάνουν πρωταθλητισμό- μοιάζουν με… μοναχικούς καβαλάρηδες στις διεθνείς διοργανώσεις. Παρόλα αυτά τα καταφέρνουν και επιστρέφουν στην Ελλάδα με αξιόλογα πλασαρίσματα, τα οποία θα ζήλευαν παράγοντες από άλλες ομοσπονδίες. Που είναι οι αρμόδιοι φορείς, λοιπόν; Γιατί δεν στηρίζουν την προσπάθεια των αθλητών τώρα που υπάρχουν όλες οι προϋποθέσεις για να έρθουν οι μεγάλες επιτυχίες;\nΣε αυτό το «μοναχικό» μονοπάτι της ποδηλασίας βαδίζει και ο Περικλής Ηλίας. Ο 32χρονος αθλητής από την Ελευσίνα, που τα τελευταία χρόνια αγωνίζεται σε ιταλική ομάδα, χαράζει τη δική του πορεία στην ορεινή ποδηλασία. Οι διακρίσεις του σε διεθνές επίπεδο αρχίζουν από το 2012. Ξεχωρίζουν η πρώτη θέση στον παγκόσμιο μαραθώνιο mountain bike, καθώς και η συμμετοχή του στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012 στο Λονδίνο, στους οποίους κατάφερε να κατακτήσει την 33η θέση. O Περικλής Ηλίας άφησε για λίγο τις υποχρεώσεις του και μας μίλησε για την ομορφιά του αθλήματός του, για τους επόμενους στόχους του, αλλά και για τη στάση που τηρεί η ομοσπονδία ποδηλασίας απέναντι στους αθλητές.\nΠότε αποφάσισες να ασχοληθείς σε επίπεδο πρωταθλητισμού με την ποδηλασία; Τι σε ώθησε σε αυτήν την απόφαση;\nΑπό την αρχή της ενασχόλησής μου με την ποδηλασία, έβλεπα τα πράγματα μέσα από ένα διαφορετικό φίλτρο, θέλοντας να δίνω τον καλύτερο μου εαυτό πάνω και κάτω από το ποδήλατο. Δεν γνωρίζω το τι ακριβώς με ώθησε· ίσως ήταν ένας συνδυασμός εσωτερικής ανάγκης με το χαρακτήρα μου.\nΓιατί επέλεξες την ορεινή ποδηλασία και όχι για παράδειγμα την ποδηλασία πίστας; Ποια ήταν τα στοιχεία αυτού του αθλήματος που σε έκαναν να το προτιμήσεις;\nΈχω μεγαλώσει σε μια περιοχή, την Ελευσίνα, που γύρω της υπάρχει ένας τεράστιος ορεινός όγκος με πληθώρα χωμάτινων διαδρομών. Γενικότερα, είμαι αρκετά φυσιολάτρης και η ορεινή ποδηλασία μου δίνει στο 100% τη δυνατότητα να βρίσκομαι σε μέρη, τα οποία δε θα μπορούσα να γνωρίσω αλλιώς. Επίσης, είναι αρκετά μοναχικό άθλημα και αυτό μου αρέσει.\nΕγκαινίασες πρόσφατα τη συνεργασία σου με την ιταλική ομάδα Giant-Polimedical. Η προηγούμενη ομάδα σου ήταν επίσης ιταλική. Για ποιο λόγο στρέφεσαι προς τις ιταλικές ομάδες; Η ελληνική ομοσπονδία ποδηλασίας δεν παρέχει οικονομική στήριξη στους αθλητές;\nΗ Ιταλία έχει πάρα πολύ μεγάλη παράδοση στην ποδηλασία. Είναι επίσης μία γειτονική χώρα και έχει παίξει και αυτό σημαντικό ρόλο. Η στήριξη απο την ομοσπονδία ποδηλασίας τα τελευταία χρόνια είναι μηδενική. Ακόμα, μας οφείλουν το πριμ των ολυμπιακών αγώνων του Ρίο 2016. Ενώ τα χρήματα εκταμιεύτηκαν από την Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή (ΕΟΕ), κάπου… χάθηκαν στη διαδρομή. Από εκεί και πέρα ότι και να πω είναι λίγο. Πραγματικά λυπάμαι!\nΑπό τη στιγμή που οικονομική στήριξη δεν υπάρχει, εσύ πως καταφέρνεις να επιβιώσεις οικονομικά;\nΤο κομμάτι αυτό το έχει αναλάβει εξ ολοκλήρου η ιταλική ομάδα Giant-Polimedical, στην οποία ανήκω.\nΠοιοι είναι οι επόμενοι αγωνιστικοί σου στόχοι; Πότε είναι ο επόμενος μεγάλος σου αγώνας;\nΟι δύο μου μεγάλοι στόχοι για το 2018 είναι το Ευρωπαϊκό και Παγκόσμιο πρωτάθλημα Marathon, τα οποία θα διεξαχθούν στην Ιταλία, στις 22/04 και 16/09, αντιστοίχως. Στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα θα αγωνιστώ με τα ελληνικά χρώματα. Βέβαια, θα συμμετέχω και σε άλλους αγώνες ευρωπαϊκού και παγκόσμιου επιπέδου.\nΣτους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο αν και εξασφάλισες την πρόκριση, ένα πρόβλημα υγείας δε σου επέτρεψε να λάβεις μέρος. Πως αισθάνθηκες όταν συνειδητοποίησες πως δε θα μπορούσες να δώσεις το «παρών»; Αν και φαντάζει μακροπρόθεσμο, σκέφτεσαι την συμμετοχή σου στην Ολυμπιάδα του 2020, στο Τόκιο;\nΕίχα πάρει την πρόκριση για το Ρίο 2016, αλλά ένα πρόβλημα υγείας (σ.σ. λοιμώδης μονοπυρήνωση) με άφησε εκτός και παραχώρησα τη θέση μου στον συναθλητή μου. Σίγουρα το να έχεις προσπαθήσει χρόνια με ομαδική δουλειά να πάρεις την πρόκριση και να νοσήσεις από κάτι το οποίο παθαίνεις μια φορά στη ζωή σου και σπανίως σε τέτοια ηλικία, δεν είναι ό,τι το καλύτερο. Ήταν δύσκολη περίοδος, σωματικά και κυρίως ψυχικά, αλλά θεωρώ ότι με έκανε πολύ πιο σοφό ως άνθρωπο. Όσον αφορά το 2020 το έχω στο πίσω μέρος του μυαλού μου, αλλά δεν εξαρτάται αποκλειστικά από εμένα. Χρειαζόμαστε στήριξη από την ομοσπονδία μας, η οποία υστερεί σε βασικά θέματα.\nΠόσο εύκολο είναι να συνδυάζεις τον πρωταθλητισμό με την προσωπική ζωή; Έχεις στερηθεί πράγματα για να φτάσεις σε ένα υψηλό επίπεδο;\nΔεν ξέρω αν είναι δύσκολο, αλλά σίγουρα δεν είναι εύκολο. Με καλό προγραμματισμό και σωστή διαχείριση του χρόνου μπορείς να τα συνδυάσεις όλα. Υπάρχουν πολλά πρέπει και “αυτοαπαγορεύσεις” σε όλο αυτό το ταξίδι , αλλά είναι απαραίτητο να λαμβάνεις αντισταθμιστικά μέτρα για να είσαι υγιής. Σε αυτή τη ζωή δεν μπορείς να τα έχεις όλα, κάτι χάνεις, κάτι κερδίζεις. Ποτέ δεν έχω νιώσει ότι έχω στερηθεί πράγματα, διότι αυτά που κερδίζω υπερκαλύπτουν όλα τα υπόλοιπα.\nΠεριέγραψε μου μια τυπική μέρα της ζωής σου. Περιλαμβάνει πάντα γυμναστική; Ακολουθείς συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής;\nΚατά την περίοδο της προετοιμασίας ξυπνάω στις 7-7:30 και έπειτα παίρνω το πρωϊνό μου. Από τις 9 έως τις 11 ακολουθεί το γυμναστήριο. Ύστερα, τρεις με πέντε ώρες κάνω ποδήλατο. Συνήθως κατά τις 17:30-18:00 έχω τελειώσει από τις προπονήσεις μου. Επιστρέφω σπίτι, μαγειρεύω και χαλαρώνω με καλή παρέα.\nΑν και ακόμα έχεις αρκετά χρόνια μπροστά σου, μέσα στα οποία μπορείς να φτάσεις σε, ακόμα, υψηλότερες διακρίσεις, έχεις σκεφτεί μετέπειτα να ασχοληθείς με κάτι άλλο επαγγελματικά;\nΠρος το παρόν έχω ακόμα μερικά χρόνια μπροστά μου, που μπορώ να βρίσκομαι σε υψηλό ανταγωνιστικό επίπεδο. Έχω σκεφτεί πολλά πράγματα με τα οποία θα ήθελα να ασχοληθώ στο μέλλον, αλλά το μόνο σίγουρο είναι ότι θέλω να μείνω κοντά στην ποδηλασία.\nΉσουν λαμπαδηδρόμος στην γενέτειρα σου, την Ελευσίνα, για τους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες της Πιονγτσάνγκ. Ποια ήταν τα συναισθήματά σου κατά τη διάρκεια της διαδρομής, την ώρα που κρατούσες τη δάδα;\nΗ πρόταση έγινε απο το δήμο Ελευσίνας. Ήταν μια πολύ συγκινητική και έντονα συναισθηματικά φορτισμένη στιγμή. Έτρεχα με τη δάδα και αναλογιζόμουν όλη την ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων.\nΘα ήθελα ένα σχόλιο για τον «μοναχικό» αγώνα του συναθλητή σου Χρήστου Βολικάκη.\nΔε χωρούν πολλά σχόλια. Του εύχομαι ολόψυχα καλό κουράγιο στον αγώνα του!\nΓια ποιους λόγους θα προέτρεπες τα νέα παιδιά να ασχοληθούν με την ποδηλασία και, γενικότερα, με τον αθλητισμό;\nΠροτρέπω γενικότερα όλους τους ανθρώπους, αλλά κυρίως τα νέα παιδιά, να ασχοληθούν με τον αθλητισμό. Ο αθλητισμός είναι το μεγαλύτερο σχολείο ζωής. Εάν αναλογιστούμε ότι η ζωή είναι ένα παιχνίδι, το οποίο έχει όρους και κανόνες, έτσι και ο αθλητισμός μας διδάσκει ακριβώς πως παίζεται αυτό το παιχνίδι…\nΗ Σταυρούλα Αθανασιάδη είναι φοιτήτρια δημοσιογραφίας.\nTags Περικλής Ηλίας ΧΡΗΣΤΟΣ ΒΟΛΙΚΑΚΗΣ\nPrevious «Ερυθρόλευκος» περίπατος\nNext «Τρίποντο» για τον ΠΑΟΚ


GNTM: Ο Ηρακλής Τσουζίνοφ ξετρέλανε τους κριτές με τις πόζες του στην πισίνα και επιβεβαίωσε τον τίτλο του απόλυτου φαβορί! (video)\nΗΟΜΕ News Media GNTM: Ο Ηρακλης Τσουζινοφ ξετρελανε τους κριτες με τις ποζες του στην πισινα και επιβεβαιωσε τον τιτλο του απολυτου φαβορι! (video)\n22.09.2020 | 23:00\t by Χρηστος Λυσσεας, Instagram @christoslysseas\nΑξίζει να σημειωθεί πώς ο Ηρακλής Τσουζίνοφ πριν την εμφάνισή του στο GNTM είχε 13.200 followers στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram και μέσα σε λίγα 24ωρα ξεπέρασε τις 114.000! Ο πανέμορφος μιγάς διαθέτει εξαιρετική φωτογένεια, υπέροχα μάτια και μια λάμψη, που τον κάνουν δικαίως να θεωρείται ως το μεγάλο φαβορί για τη νίκη του GNTM.\nΕτικέτες GNTM,GNTM 3,ΗΡΑΚΛΗΣ ΤΣΟΥΖΙΝΟΦ


Τσούτσουρος, Παραλίες - Ηράκλειο\nΟ Τσούτσουρος είναι ένας παραθαλάσσιος οικισμός που μπορεί να μαγνητίσει το ενδιαφέρον ατόμων με διαφορετικά ενδιαφέροντα, αφού συγκεντρώνει τη θάλασσα, την ψυχαγωγία, τους αρχαιολογικούς χώρους και την φημολογία μύθων και θρύλων σε ένα μόνο τόπο.\nΟ οικισμός, αν και ενωμένος οπτικά, χωρίζεται σε δύο οικισμούς στον Τσούτσουρα και στον Πέρα Τσούτσουρα.\nΟ οικισμός Τσούτσουρος βρίσκεται 60 περίπου χλμ από το Ηράκλειο, ανήκει κατά το ήμισυ στο διαμέρισμα των Καστελλιανών, του δήμου Μινώα Πεδιάδος και κατά το άλλο ήμισυ, που ονομάζεται Πέρα Τσούτσουρας, στον δήμο Αστερουσίων. Στον Τσούτσουρα μένουν 93 κάτοικοι, ενώ στον Πέρα Τσούτσουρα 23, σύμφωνα με την απογραφή του 2011. Ωστόσο, οπληθυσμός αυξάνεται κατά πολύ τους καλοκαιρινούς μήνες, αφού τα τελευταία χρόνια ο οικισμός έχει εξελιχθεί σε θερινό θέρετρο.\nΥπάρχουν αρκετές ταβέρνες, καφετέριες και χώροι διαμονής που μπορούν να εξυπηρετήσουν τους επισκέπτες. Μάλιστα, το χωριό είναι ιδανικός προορισμός και για άτομα που έχουν αναπνευστικά προβλήματα καθώς το κλίμα δεν έχει καθόλου υγρασία.\nΤο ενδιαφέρον τραβά και η γύρω περιοχή καθώς δίνει την ευκαιρία για μικρές ή μεγάλες εκδρομές, είτε στην καρδιά των βουνών μέσα από τα ποτάμια και τους χείμαρρους, είτε στις κορφές μέσα από βουνίσια μονοπάτια, είτε σε ωραίες παραλίες που υπάρχουν σε μακρύτερες αποστάσεις οι δρόμοι που ξεκινούν από το χωριό, είτε, τέλος, σε μαγευτικούς ορμίσκους καβάλα πάνω στα αχάραχτα μονοπάτια της θάλασσας.\nΓύρω από το χωριό έχουν βρεθεί διάφορα αρχαιολογικά ευρήματα καθώς και αρχαίοι οικισμοί, ενώ το βουνό σχηματίζει και υπέροχες σπηλιές, που σχετίζονται είτε με αρχαία αντικείμενα είτε με μύθους της περιοχής.\nΜέσα στον οικισμό υπάρχει ένα μικρό λιμανάκι, ενώ ανατολικά και δυτικά του λιμανιού, υπάρχουν δύο κόλποι οι οποίοι φτάνουν περίπου τα 2 χλμ.\nΗ υπέροχη παραλία του Τσούτσουρα είναι αμμώδης και βλέπει το Λιβυκό πέλαγος. Για την προστασία από τον ήλιο υπάρχουν κάποιες ομπρέλες, όμως υπάρχουν και αρκετά αλμυρίκια που χαρίζουν στον επισκέπτη την σκιά τους.\nΗ θάλασσα έχει μεγάλη πυκνότητα σε αλάτι και ιώδιο και για αυτό θεωρείται από πολλούς ιαματική.\nΣτον Τσούτσουρα βρίσκονταν άλλοτε χτισμένη η αρχαία ισχυρή και πολιτεία Ίνατος, τόπος λατρείας της θεάς των τοκετών και σημαντικό επίνειο της αρχαίας Πριανσού και της νότιας Κρήτης γενικότερα. Η πόλη κατά την Υστερομινωική περίοδο υπαγόταν στην κυριαρχία της Κνωσού.\nΣτα ιστορικά χρόνια η Ίνατος ήταν το επίσημο λιμάνι της Πριανσού, της μεγάλης αυτόνομης πολιτείας των ιστορικών χρόνων που δέσποζε στη νοτιοανατολική πεδιάδα της Μεσαράς, από το οποίο διεξάγονταν το εμπόριο με τις περιοχές της Παλαιστίνης, της Συρίας, της Αιγύπτου και της βόρειας Αφρικής. Την εποχή αυτή θα χτίστηκε και ο μεγάλος ναός της Ειλείθυιας, πιθανά όταν θα επαναλειτούργησε ως λατρευτικός τόπος το σπήλαιο της μινωικής θεάς.\nΣτον εν λόγω όρμο λέγεται ότι αποβιβάστηκαν οι Σαρακηνοί κατά το 828 (μεσοβυζαντινή περίοδος) και αφού εγκαταστάθηκαν εδώ εξόρμησαν και κατέλαβαν ολόκληρη την Κρήτη.\nΤα διάφορα ευρήματα που κατά καιρούς προσφέρουν τα σπλάχνα του βουνού, οι σπηλιές, οι σκίστρες και διάφορα σεσημασμένα σημεία, φανερώνουν την πυκνή κατοίκηση ακόμη και του ευρύτερου χώρου στα πρωτοχριστιανικά και προχριστιανικά χρόνια.\nΗ περιοχή εγκαταλείφθηκε για αρκετά χρόνια και κατοικήθηκε ξανά από κάτοικους της ενδοχώρας που πήγαιναν στην περιοχή είτε για να εκμεταλλευτούν την εύφορη γη, είτε για να ψαρέψουν.\nΓια πρώτη φορά το χωριό Τσούτσουρος αναγράφεται στην απογραφή του 1940. Ανήκει τότε στην επαρχία Μονοφατσίου και στην Κοινότητα Καστελλιανών. Στην επίσημη απογραφή καταγράφονται τότε οχτώ μόνιμοι κάτοικοι.\nΗ μεγάλη σύγχρονη προσφορά του χωριού αναγνωρίζεται από όλους κατά την εποχή της γερμανικής και ιταλικής κατοχής. Ο όρμος του Τσουτσούρου προσφερόταν για την επικοινωνία με τη Μέση Ανατολή και εξασφάλιζε με την ύπαρξη πολλών ασφαλών ορμίσκων την προσέγγιση για επιβίβαση και αποβίβαση των σκαφών που κινούνταν. είτε για την ασφαλή μεταφορά των συμμαχικών στρατευμάτων που δεν είχαν προλάβει να αναχωρήσουν με το συμμαχικό στόλο, είτε των Ελλήνων αγωνιστών της εθνικής Αντίστασης που έπρεπε να αναχωρήσουν για να ξεφύγουν από το ανελέητο κυνήγι των κατακτητών.\nΗ ονομασία του οικισμού προέρχεται από την βενετσιάνική λέξη Zuzzuro που σημαίνει όρμος.\nΟλόκληρη η περιοχή σήμερα ζει με την έντονη παρουσία των μύθων και των λαϊκών διηγήσεων, των παραμυθιών για Δράκους, θεριά, Σαραντάπηχους, με αφηγήσεις για λαθρανασκαφές του παρελθόντος, αλλά και σύγχρονες και για φανταστικές διηγήσεις.


Holiday.gr - ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ VILLA SPYROS ΠΕΡΙΣΑ\nΕΛΛΑΔΑ / ΚΥΚΛΑΔΕΣ / ΣΑΝΤΟΡΙΝΗ / ΠΕΡΙΣΑ / VILLA SPYROS\nΤηλ : +3022860 82874\nKιν.Τηλ. : +306973296600\nFax : +3022860 82871\nΑυτό το φιλόξενο ξενοδοχείο είναι οικογενειακή επιχείρηση και βρίσκεται σε ήσυχη τοποθεσία, μόλις 150μ. από την παραλία της Περίσσας. Το Villa Spyros απέχει μόλις 5 λεπτά με τα πόδια από τις δημόσιες συγκοινωνίες, τα καταστήματα, τα εστιατόρια και τα μπαρ της περιοχής.\nΤο Villa Spyros προσφέρει μονάδες με δυνατότητα προετοιμασίας γευμάτων, οι οποίες περιλαμβάνουν πλήρως εξοπλισμένη μικρή κουζίνα με ψυγείο. Όλα τα καταλύματα διαθέτουν δωρεάν κλιματισμό, δορυφορική τηλεόραση και ιδιωτικό μπαλκόνι. Προσφέρεται δωρεάν Wi-Fi και καθημερινή υπηρεσία καμαριέρας.\nΤο συγκρότημα διαθέτει 24ωρη ρεσεψιόν με πολύγλωσσο προσωπικό. Κοντά στο ξενοδοχείο υπάρχει δωρεάν δημόσιος χώρος στάθμευσης.\nVILLA SPYROS ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ (Κάντε κλικ στις φωτογραφίες για να μεγαλώσουν)\nΕίστε ιδιοκτήτης ή διευθυντής στο VILLA SPYROS; Εγγραφείτε τώρα για δωρεάν εργαλεία, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε την καταχώρησή σας και να συνδέσετε την ιστοσελίδα σας και το σύστημα κρατήσεών σας.


Δέσποινα Βανδή: «Στα 50 μου συνειδητοποίησα ότι οι άλλοι αλλάζουν πως σε βλέπουν» | Alpha Πάτρας\nΒρίσκεστε σε:Αρχική»Μικροσκόπιο»Δέσποινα Βανδή: «Στα 50 μου συνειδητοποίησα ότι οι άλλοι αλλάζουν πως σε βλέπουν»\nΔέσποινα Βανδή: «Στα 50 μου συνειδητοποίησα ότι οι άλλοι αλλάζουν πως σε βλέπουν»\nΑπό Alpha Patras - X\t 05/10/2020 Χωρίς σχόλια\nΣτον καναπέ του Dot. κάθισε ως πρώτη καλεσμένη η Δέσποινα Βανδή η οποία εξομολογήθηκε για τις αλλαγές που έχει κάνει στην επαγγελματική της πορεία αλλά και πόσο μέσα στα χρόνια έχει αναθεωρήσει κάποια πράγματα που παλιότερα δεν θα έκανε.\nΗ τραγουδίστρια ανέφερε: «Είμαι ευέλικτη, δεν ήμουν έτσι πάντα. Μεγαλώνοντας είδα ότι είναι προτέρημα να προσαρμόζεσαι στις συνθήκες γιατί αλλιώς θα σπάσεις. Δεν είμαι ένας άνθρωπος που έχω πει ότι εγώ είμαι τραγουδίστρια και δεν θέλω να κάνω τίποτα άλλο ή ότι θέλω να είμαι πάντα στα μπουζούκια επειδή αυτό ξέρω, αυτό γνωρίζω κι αυτό πρέπει να κάνω. Όχι. Μεγαλώνοντας και ειδικά μετά τα 4ο είπα θέλω να δοκιμάσω πράγματα. Αφού το νιώθω μέσα μου κι αποτυχία να κάνω θα είναι ένα δικό μου λάθος που το αγαπώ. Δεν έχουν αποφασίσει κάποιοι άλλοι για εμένα, εγώ αποφασίζω. Το αγαπώ, θα το τολμήσω μην μου μείνει απωθημένο ότι δεν το έκανα.»\nΚαι συνέχισε: «Μέχρι τα 40 ήμουν αρκετά κλειδωμένη. Φοβόμουν να τολμήσω γιατί όταν κάνεις επιτυχία μέσα από συγκεκριμένα πράγματα είναι πολύ ωραίο αυτό. Είναι πιο δύσκολο να τολμήσεις να εκτεθείς σε κάτι άλλο. Εγώ αισθάνθηκα ότι στα 40 μου άρχισα να αλλάζω επί της ουσίας. Στα 50 μου που ήταν πρόσφατα συνειδητοποίησα ότι οι άλλοι αλλάζουν πως σε βλέπουν. Δεν αλλάζεις εσύ. Εγώ και στα 49 και στα 48 στα ίδια βρισκόμουν. Με το που μπαίνει μια γυναίκα στα 50 αρχίζει η άλλη να λέει «ε αυτή η φωτογραφία που έβγαλες είναι λίγο σέξυ, είσαι 50″. Μα προχθές ήμουν 49 και 48 και δεν σε πείραζε. Άρα αλλάζει η οπτική των άλλων, εσύ είσαι αυτό που ήσουν. Δεν σου επιτρέπεται επειδή μπήκε ένας αριθμός; Ποιος το ορίζει αυτό;»\n«Δεν μπορώ να το αναλύσω αλλά δεν ήμουν ένας άνθρωπος που λειτουργούσε με γκάζι. Δεν ήθελα να κάνω λάθη και να χαλάσω τις προσδοκίες των άλλων, ακόμα κι αυτά που έγραφαν οι fans περιμένουμε αυτό ή εκείνο. Εμένα αυτό με πίεζε πάρα πολύ κι έπρεπε να ανταποκριθώ σε αυτό που περίμεναν οι άλλοι από εμένα και κάποια στιγμή είπα παιδιά περιμένετε εσείς θέλετε αυτό, εγώ θέλω άλλα» είπε η Δέσποινα Βανδή.\nΠροηγούμενο άρθροΤίνα Μεσσαροπούλου: «Η Ιωάννα Μαλέσκου δεν θέλει να τη συγκρίνουν με τη Μενεγάκη αλλά την έχει αντιγράψει»\nΕπόμενο άρθρο Πάτρα: Καλλιτεχνικό Εργαστήρι Υποκριτικής 2020-2021 θεάτρου Επίκεντρο+


ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟΙ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΙ ''Δ.Ε.Η'': Παναγιωτάκης: Η ΔΕΗ πρέπει να μετασχηματιστεί\nΥπάρχουν βέβαια ζητήματα που πρέπει να επανεξεταστούν, στην προοπτική της\nσωστής λειτουργίας της αγοράς. Ας μου επιτραπεί να πω, και για την αποκατάσταση της λογικής!\nΑλλά δεν θα σταθώ σ' αυτά. Άλλωστε τα έχω εκφράσει και προβάλει σε διάφορες\nΑπό την πλευρά μας δίνουμε αλλεπάλληλες εξετάσεις με επιτυχία, ακόμη και σε\nασφυχτικά χρονικά πλαίσια και με κάθε άλλο παρά ευνοϊκούς όρους.\nΑλλά και τα ΝΟΜΕ εφαρμόζονται κανονικά. Μάλιστα η νέα Reserve Price αναμένεται 30-35% μικρότερη από την οριακή-χονδρική τιμή και οι προσφερόμενες ποσότητες θα είναι μεγαλύτερες. Οι συνθήκες για την επιτάχυνση του ανοίγματος της λιανικής αγοράς από την άποψη του περιθωρίου κέρδους των ιδιωτών, ιδανικές. Αναμένουμε τα αποτελέσματα. Πάντως η ΔΕΗ συνεχίζει να εργάζεται και σύντομα θα έχει έτοιμο το προς διάθεση χαρτοφυλάκιο πελατών με το οποίο πιστεύουμε ότι η αγορά θα ανοίξει με μεγαλύτερους ρυθμούς και μάλιστα με σωστότερο τρόπο. Όσο για τα ΝΟΜΕ ελπίζουμε να της αναγνωρίζεται το δικαίωμα της διαμαρτυρίας για τη ζημιά που υφίσταται.\nΤέλος η προετοιμασία για την πώληση του 40% του λιγνιτικού δυναμικού της ΔΕΗ έστω κι αν αυτό δεν είναι προϊόν επιχειρηματικού σχεδιασμού προχωρεί απολύτως εντός των προθεσμιών. Η ζημιά στο Αμύνταιο, δεν πρόκειται να αποτελέσει ανασταλτικό παράγοντα, ούτε να αλλάξει τους σχεδιασμούς μας. Η Επιχείρηση θα εκπλήξει και πάλι.\nΌσοι προσβλέπουν σε αποτυχία του market test, εξαιτίας των όρων που περιορίζουν το διαγωνισμό, τους συμβουλεύω να αναθεωρήσουν τη στάση τους αν δεν θέλουν να μείνουν εκτός νυμφώνος.\nΠαράλληλα με τα πολλά και δύσκολα καθήκοντα για τη συμμόρφωσή της με τη συμφωνία με τους δανειστές εργάζεται εντατικά για την υλοποίηση του Στρατηγικού της Στόχου:\n"Μικρότερη – αλλά πάντα μεγάλη και πρωταγωνιστής – στην εγχώρια αγορά ως\nεταιρεία ηλεκτρισμού, αλλά μεγαλύτερη ως εταιρεία με διαφοροποίηση και επέκταση σε άλλες αγορές".\nΗ ιστορία είναι οδηγός!\nΈχουμε όλες τις προϋποθέσεις να αναπτύξουμε επιχειρηματική δραστηριότητα κατ΄ αρχάς σε πεδία σχετικά με το σημερινό πυρήνα της δραστηριότητάς μας. Τη μελέτη, οργάνωση και διεκπεραίωση μεγάλων διαστάσεων projects παραγωγής.\nΤη λειτουργία και εν γένει εκμετάλλευση συμβατικών μονάδων παραγωγής όλων των καυσίμων. Και μάλιστα να αναπτύξουμε αυτές τις δραστηριότητες και εκτός συνόρων. Δεν θα αργήσουν οι πρώτες ανακοινώσεις γι αυτό.\nΣτην Ευρωπαϊκή Ένωση, και προφανώς και στη χώρα μας στο πλαίσιο της απανθρακοποίησης του συνόλου, το τονίζω, της οικονομίας η αύξηση της παραγωγής και κατανάλωσης της ηλεκτρικής ενέργειας, σε συνδυασμό με τη βέλτιστη χρήση και εξοικονόμηση της δημιουργεί νέα πεδία επιχειρηματικής δραστηριότητας για επιχειρήσεις όπως η ΔΕΗ. Σκοπεύουμε και εργαζόμαστε, με τις κατάλληλες επιχειρηματικές συνεργασίες να γίνουμε leader και σ΄αυτή την αγορά, μετατρέποντας την εταιρεία μας σε εταιρεία παροχής ενεργειακών υπηρεσιών.\nΤονίζω ακόμη την ενασχόληση της ΔΕΗ με το Φυσικό Αέριο για άμεση χρήση, σε\nσυνεργασία με τη ΔΕΠΑ και όχι μόνο, σε περιοχές της ηπειρωτικής χώρας αλλά και της νησιωτικής πράγμα, που μπορεί να αποφέρει μείωση του κόστους και βελτίωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος υποκαθιστώντας το πετρέλαιο.\nΠαράλληλα με την εκπλήρωση, αλλά και για την εκπλήρωση, τόσο σημαντικών και μεγάλου όγκου καθηκόντων, η ΔΕΗ πρέπει να μετασχηματιστεί. Να καταστεί εταιρεία με όλα τα χαρακτηριστικά του όρου. Ανταγωνιστική, με πελατοκεντρική αντίληψη, στρατηγικό σχέδιο, ευελιξία και ικανότητα για νέες επιχειρηματικές δραστηριότητες. Τα παραδείγματα αντίστοιχων Ευρωπαϊκών Επιχειρήσεων είναι πολλά και δείχνουν το δρόμο και σ΄εμάς.\nΠεριμένουμε από τη μελέτη, μεταξύ των άλλων, να αναδείξει επιστημονικά και μετρήσιμα τα βασικά προβλήματα αλλά και τα ισχυρά μας σημεία, καθώς και το κατάλληλο επιχειρηματικό μοντέλο για την αντιμετώπιση των αδυναμιών και την\nαξιοποίηση των δυνατοτήτων. Και βέβαια στη στρατηγική μας, θα συμπεριλάβουμε και την αξιοποίηση επιχειρηματικά των Δικτύων Διανομής της ΔΕΗ, η λειτουργία των οποίων έχει ανατεθεί στο ΔΕΔΔΗΕ, καθώς και τις οικονομίες κλίμακας που μπορεί να προκύψουν σε επίπεδο Ομίλου.\nΣτο μεταξύ δεν περιμένουμε τη μελέτη για να δράσουμε και να εκσυγχρονιστούμε.\nΑναγνωρίζοντας ότι το πολυτιμότερο κεφάλαιο της ΔΕΗ είναι το Ανθρώπινο Δυναμικό της, και συνεπώς η βέλτιστη διαχείριση και ανάπτυξή του είναι μείζονος σημασίας, επεξεργαστήκαμε in house και θέτουμε σε εφαρμογή από φέτος το νέο σύστημα αξιολόγησης του προσωπικού και των στελεχών μας, και παράλληλα κάνουμε τα πρώτα βήματα για τη δημιουργία πολιτικής στελεχών. Αυτά, σε συνδυασμό με την αλλαγή της οργάνωσης της Επιχείρησης που βρίσκεται επίσης σε εξέλιξη θα αναβαθμίσουν τη διοικητική μας λειτουργία με όλες τις ευεργετικές επιπτώσεις που συνεπάγεται αυτό.


QOSHE - Πριμοδοτούν τον Μαλά; Ο ΔΗΣΥ να βγει ανοικτά και να πει πως στηρίζει τον ακελικό υποψήφιο - Ανδριανής Δ. Οδυσσέως\nΠριμοδοτούν τον Μαλά; Ο ΔΗΣΥ να βγει ανοικτά και να πει πως στηρίζει τον ακελικό υποψήφιο\nΑνδριανής Δ. Οδυσσέως\nΤης Ανδριανής Δ. Οδυσσέως\nΗ πριμοδότηση, στην οποιαδήποτε μορφή κα έκφανσή της συνιστά την απόλυτη ύβρη μιας δημοκρατικής εκλογικής διαδικασίας. Έχουμε δει κατά καιρούς διάφορα σενάρια πριμοδότησης για να εκλεγεί κάποιος που επιθυμούμε, για να βοηθήσει ένα σχήμα κάποιο άλλο. Σπάνια όμως, για να βοηθηθεί αυτός που πριμοδοτεί. Διότι, τότε πού πάει η… δωρεά της πρωτιάς (από το Αγγλικό «premium»).\nΗ συνειδητή επιλογή προσωρινής τοποθέτησης σε ένα ενδιάμεσο ταμείο -κάτι σαν ξέπλυμα βρόμικου χρήματος για επιστροφή την ώρα που τους χρειάζεται- συνιστά τον απόλυτο εξευτελισμό του προσωρινού αντιπάλου και εξ αρχής συμμάχου. Δηλώνει απερίφραστα πως ο εν λόγω υποψήφιος είναι «λίγος» και ανεπαρκής, πως από μόνος του δεν τα καταφέρνει. Ενώ εκείνος ο μοιραίος, προσπαθεί να πείσει ότι μπορεί κιόλας να ηγηθεί του λαού. Και σηκώνει για παντιέρα μια δήθεν εντιμότητα, μια δήθεν ακεραιότητα και το φαιδρότερο, μια δήθεν αξιοσύνη.\nΔεν τα διαψεύδει, πώς θα μπορούσε άλλωστε όταν οι του προεδρικού και η παρέα τους τα διαφημίζουν κιόλας. Τα αποποιείται; Όχι,........


Εκτόξευση βόμβας - Η Φυσική στην καθημερινή ζωή\nHome »Εκτόξευση βόμβας\nΤη στιγμή που η βόμβα εκτοξεύεται από το αεροσκάφος έχει ταχύτητα ίδια με αυτήν του αεροσκάφους. Η παραβολική τροχιά που ακολουθεί μετά την εκτόξευση της αντιστοιχεί σε μια κίνηση που ονομάζεται οριζόντια βολή. Η τροχιά είναι το σύνολο των θέσεων απο τις οποίες διέρχεται η βόμβα.\nΓιατί η βόμβα κάνει τη συγκεκριμένη κίνηση αμέσως μετά την εκτόξευση της;\nΟριζόντια βολή είναι η κίνηση που κάνει ένα σώμα όταν βάλλεται με οριζόντια ταχύτητα από ορισμένο ύψος πάνω από το έδαφος στην περίπτωση που του ασκείται μόνο η δύναμη του βάρους του. Η βόμβα βαλλεται με οριζόντια ταχύτητα πάνω από το έδαφος και η μόνη δύναμη που της ασκείται είναι το βάρος της. Για αυτόν τον λόγο κάνει οριζόντια βολή.\nΓιατί όμως η κίνηση της είναι παραβολική όπως φαίνεται στην παραπάνω εικόνα; Πως ακριβώς προκύπτει η οριζόντια βολή;\nΌπως αναφέραμε παραπάνω, όταν ξεκινάει η κίνηση της βόμβας, η ταχύτητα της είναι οριζόντια. Όμως αμέσως μετά της ασκείται η δύναμη του βάρους της. Η δύναμη αυτή είναι κατακόρυφη και έτσι σύμφωνα με τον δεύτερο νόμο του Νεύτωνα, το σώμα θα επιταχυνθεί και θα αποκτήσει μια κατακόρυφη ταχύτητα.\nH δύναμη του βάρους είναι κατακόρυφη. Άρα, κατακόρυφη θα είναι και η επιτάχυνση του σύμφωνα με τον δεύτερο νόμο του Νεύτωνα και κατακόρυφη θα είναι και η επιπλέον ταχύτητα που θα αποκτήσει. Η κατακόρυφη ταχύτητα αυξάνεται με το πέρασμα του χρόνου μέχρι να φτάσει το σώμα στο έδαφος.\nΠερισσότερα για τη δύναμη του βάρους μπορείτε να μάθετε αν κάνετε κλικ στην παρακάτω εικόνα.\nΑπο τις δύο ταχύτητες που έχει αποκτήσει η βόμβα, προκύπτει μια πλάγια συνολική ταχύτητα και εξαιτίας της προκύπτει μια παραβολική τροχιά, όπως αυτή που φαίνεται στις παραπάνω εικόνες.\nΠερισσότερα για την οριζόντια βολή που κάνει ένα σώμα μετά την εκτόξευση του μπορείτε να μάθετε αν κάνετε κλικ στην παρακάτω εικόνα.


KaneSex - Δημόσιο προφίλ του χρήστη Xxx-cybersex\n/ Το προφίλ του xxx-cybersex\nxxx-cybersex Εγγραφή: Πρίν απο 1 χρόνο 2320 προβολές προφίλ προβολή όλων των αγγελιών\nΑθήνα/ Πρίν απο 6 ώρες/ 2471 Προβολές\nΑθήνα/ Πρίν απο 7 ώρες/ 2755 Προβολές\nΑθήνα/ Πρίν απο 8 ώρες/ 3007 Προβολές\nMistress Μαίρη μια kinky ΑΦΕΝΤΡΑ\nΕίμαι η mistrees Μαίρη Καλώς ήρθες στην κυρίαρχη πλευρά μου. Είμαι μία ερωμένη με αρκετό πάθος και όρεξη σε όλα τα είδη Τεχνών bdsm. Κάνω συνεδρίες στο όμορφό χώρο μου. Με το υπέροχο κορμί μου θα σε κάνω το δικό μου σκλάβο . Μπορώ να κατανοήσω όλα τα φετίχ και τις φαντασιώσεις!! Τα ενδιαφέροντα : ταπείνωση εξευτελισμός...\nΑθήνα/ Πρίν απο 8 ώρες/ 909 Προβολές\nΜελίνα και Αλεξάνδρα. Ένα καυτό δίδυμο\nΜε λένε Μελίνα και έχω πολύ όμορφα οπίσθια και στα 4 το ευχαριστιέμαι αφάνταστα. Στο κρεβάτι παίζω με όλα!!!. Με εξιτάρουν όλα τα kinky παιχνίδια στο κρεβάτι, ότι πονηρό έχεις στο μυαλό σου θα το κάνουμε μαζί. Πάρε με στο 6946 211 267 για να τα πούμε αρκεί να είσαι παιχνιδιάρης άντρας. (ΕΚΤΟΣ ΤΕΤΑΡΤΗΣ) https://www.marm...\nΑθήνα/ Πρίν απο 8 ώρες/ 2164 Προβολές\nΑθήνα/ Πρίν απο 9 ώρες/ 2556 Προβολές\nΑθήνα/ Πρίν απο 9 ώρες/ 410 Προβολές\nΑναφορά χρήστη: xxx-cybersex