Ένα 24ωρο με αγροτόπαιδο… – :: FLOCK ::\nΑπό πολύ μικρή μ’ αρέσανε τα ωραία αγόρια. Από τα χρόνια του δημοτικού, θυμάμαι, κάρφωνα το βλέμμα μου πάνω σ’ ένα ωραίο αγόρι και δεν έλεγα να το σηκώσω από εκεί. Υστερότερα, στο Γυμνάσιο, είχα το αγόρι μου, φιλιόμασταν και αισθησιαζόμασταν μαζί και κάναμε τα πάντα, εκτός από το σπουδαιότερο, την εισβολή. Μας ικανοποιούσαν, τα αγγίσματα, τα τριψίματα, ο αισθησιασμός και ο Πλατωνικός έρωτας.\nΣτο Λύκειο κάναμε με το ίδιο αγόρι την πρώτη μας εισβολή. Ήμασταν πια ώριμοι κι εκείνος κι εγώ για το μεγάλο εγχείρημα. Και μου έμεινε αλησμόνητη κείνη η πρώτη φορά κάτω από τη μουριά σ’ ένα απόμερο περιβόλι. Από τότε το κάναμε συχνά. Δινόμασταν ο ένας στον άλλο με τον ίδιο πόθο της σαρκικής και ψυχικής ικανοποίησης.\nΈτσι βγάλαμε το Λύκειο. Σαν να ‘μασταν παντρεμένο ζευγάρι χωρίς τις ευλογίες της εκκλησίας. Μόνο που το κάναμε στο ύπαιθρο. Πίσω από ένα φράκτη, μέσα σε κάποιο πυκνό θάμνο. Κάποτε και μέσα σε νεκροταφείο. Τελειώσαμε το Λύκειο κι έφυγε το αγόρι μου για σπουδές στο εξωτερικό. Εγώ έπιασα δουλειά και πολύ γρήγορα απόκτησα Ι.Χ. Δεν έβλεπα την ώρα να τελειώσει η δουλειά μου για να πάρω το αμάξι για μια βόλτα. Μόνη 100-200 χιλιόμετρα μακριά από το σπίτι μου και πίσω.\nΔεν ήθελα τότε καμιά μόνιμη σχέση με αγόρι. Το βίτσιο μου ήτανε να σοφάρω με το Ι.Χ. Εκεί που πήγαινα ή επέστρεφα από τη βόλτα έβρισκα πολλούς πεζούς να μου κάνουνε νόημα να σταματήσω για να τους πάρω μαζί μου. Δεν σταματούσα. Μόνο όταν ο πεζός ήτανε νέος και ωραίος, του γούστου μου, σταματούσα και τον έπαιρνα μαζί μου. Μου άρεσε να κάνω γνωριμία μαζί του, αρχίζοντας με τα στερεότυπα, από πού είναι πού πηγαίνει, τι κάνει.\nΠολλές γνωριμίες του αυτοκινήτου, δεν έμειναν μόνο σκέτες γνωριμίες. Όταν γνωρίζαμε ο ένας τον άλλο, στρέφαμε την κουβέντα στο σεξ. Κι όταν, συνηθέστατα, νιώθαμε αμοιβαία έλξη σταματούσαμε κάπου, σε κανένα πλαγιόδρομο ή μέσα σ’ ένα χωράφι, κάναμε τα προκαταρκτικά και στη συνέχεια την εισβολή, Σωστότερα θα έλεγα τις εισβολές. Γιατί σπάνια ικανοποιόμασταν με τη μια φορά. Συνήθως ήτανε κάποιας διάρκειας και πολύ χορταστική η σωματική γνωριμία μας. Κάποτε το κάναμε μέσα στο αυτοκίνητο και κάποτε μέσα σ’ ένα αντισκηνάκι για δυο άτομα, που έχω πάντα στο αυτοκίνητό μου. Σε απόμερες παραλίες ή στο βουνό. Για να μη μας βλέπει βάσκανο μάτι ανθρώπου.\nΔεν θα ξεχάσω όμως ποτέ ένα αγροτόπαιδο που συνάντησα τυχαία στο δρόμο. Με το πρώτο βλέμμα που έριξα απάνω του μου έκανε μεγάλη εντύπωση. Είχε υπέροχη κορμοστασιά, ωραιότατο πρόσωπο κι ένα περπάτημα καταπληκτικό. Μου έκανε νόημα να τον πάρω μαζί μου. Άλλο που δεν ήθελα. Σταμάτησα δίπλα του, άνοιξα την μπροστινή πόρτα και τον κάλεσα να μπει. Ξεκίνησε, όπως μου είπε, από ένα χωριό της Δυτικής Μακεδονίας με προορισμό την Αθήνα. Με τα πόδια. Με ένα σακούλι με τα ρούχα του στην πλάτη και με μια χοντρή βέργα στο χέρι για να προστατεύεται από σκύλους, αγρίμια και ερπετά. Στο δρόμο τον βρίσκανε και τον παίρνανε, ως εκεί που πηγαίνανε, οδηγοί κάθε είδους μεταφορικού μέσου. Ζώα, κάρα, βοϊδάμαξα, νταλίκες , μοτοσυκλέτες και άλλα.\nΜιλούσε πολύ ευχάριστα και εξωτερίκευε όλες του τις σκέψεις. Στο χωριό του, λιμοκτονούσε, όπως μου είπε, και από έλλειψη δουλειάς και από έλλειψη σεξ. Στην πορεία του για την Αθήνα έβρισκε και δουλειές, έβρισκε και σεξ. Όταν έφτανε σε κάποιο χωριό ρωτούσε αν υπάρχουνε δουλειές. Όταν έβρισκε, εργαζότανε για μερικές μέρες έβαζε μερικά μεροκάματα στην τσέπη και προχωρούσε πιο πέρα.\n–Και το σεξ πού το ‘βρισκες; τον ρώτησα\n–Πολλοί από αυτούς που με παίρνανε στο δρόμο, αλλά και στις πόλεις και στα χωριά όπου διανυκτέρευα, άντρες ή γυναίκες, μου ζητούσανε να τους πηδήξω και τους πήδαγα\nΑυτό το τελευταίο μ` ενδιέφερε πάρα πολύ. Είχα μέσα στο Ι.Χ. μου ένα εξαιρετικό αγόρι που δεν θα το ‘θελε ούτε ο Θεός να το αφήσω ανεκμετάλλευτο. Ήτανε Σάββατο απόγευμα, η άλλη μέρα ξημέρωνε Κυριακή, δεν είχα δουλειά. Κάπου είκοσι χιλιόμετρα από εκεί που βρισκόμασταν, πάνω στο βουνό, είχε ένα αγροτικό ξενοδοχείο, όπου και άλλοτε είχα διανυκτερεύσει με κάποιον ερωτικό μου σύντροφο. Θα ήτανε, ευτύχημα, αν δεχότανε να περάσουμε τη νύκτα μας εκεί. Του το πρότεινα και δέχτηκε.\nΚείνο το Σαββατόβραδο κι όλη μέρα την Κυριακή θα μου μείνουν αξέχαστα σε όλη μου τη ζωή. Τρώγαμε μέχρι σκασμού, πίναμε και μεθούσαμε, ξαπλώναμε στο κρεβάτι και παραδιδόμασταν, ψυχή και σώμα, σώμα και ψυχή ο ένας στον άλλον. Σε ατέλειωτες ώρες σεξουαλικής πανδαισίας. Το αγροτόπαιδο από τη Δυτική Μακεδονία, που μετανάστευε στην πόλη γιατί λιμοκτονούσε από έλλειψη δουλειάς και σεξ, μου χάρισε τη μεγαλύτερη σεξουαλική ευδαιμονία που γνώρισα ίσαμε σήμερα. Κείνο το αξέχαστο Σαββατοκύριακο.\nΠροσπάθησα να τον κρατήσω στην πόλη. Του υποσχέθηκα να του βρω δουλειά, μα κείνος έμεινε αμετακίνητος στο στόχο του να συνεχίσει το δρόμο του για την Αθήνα. Από τότε τον νοσταλγώ και τον περιμένω…\nTagsαγροτοπαιδο βυζια γαμησια κορμοστασια μουνι ξεσκισμα πουτσα στηθος\nPrevious PostPrevious PickUp Artist: Καμάκι Νο.1\nNext PostNext Τίποτα δε θα ‘ναι όπως παλιά..


Νέες προκλητικές δηλώσεις Ακάρ: «Βρισκόμαστε στο ίδιο σημείο που ήμασταν και το 1974» - lapolitica.gr\nΑρχική slider Νέες προκλητικές δηλώσεις Ακάρ: «Βρισκόμαστε στο ίδιο σημείο που ήμασταν και το...\n«Βρισκόμαστε στο ίδιο σημείο που ήμασταν και το 1974» δήλωσε ο Χουλουσί Ακάρ στο Anadolu ενώ για τη συμφωνία Τουρκίας – Λιβύης υποστήριξε πως η…\nΆγκυρα «έκανε αυτό που έπρεπε».\n«Είμαστε υπέρ της καλής γειτονίας, του διεθνούς δικαίου και του αμοιβαίου σεβασμού. Έχουμε κάνει αυτό που έπρεπε και είμαστε έτοιμοι να το ξανα-κάνουμε. Αυτό δεν αποτελεί αδυναμία. Αλλά και δεν θα επιτρέψουμε να παραβιάζονται τα εθνικά δικαιώματα και συμφέροντά μας. Δεν θα κάνουμε τα στραβά μάτια σε κανένα τετελεσμένο σε αυτές τις περιοχές. Και αυτό δεν αποτελεί απειλή. Απλώς αναμένουμε από όλους να δουν τις αλήθειες και προσκαλούμε όλους τους γείτονές μας να κάνουν το ίδιο», ανέφερε ο Τούρκος ΥΠΑΜ, ο οποίος προασπίστηκε ξανά τη συμφωνία με τη Λιβύη λέγοντας ότι έγινε στο πλαίσιο του διεθνούς δικαίου της θάλασσας.\n«Ως κυρίαρχες χώρες, κάναμε αυτό που έπρεπε στο πλαίσιο του δικαίου της θάλασσας, των συμφερόντων του έθνους μας και του δικαίου και θα συνεχίσουμε να το κάνουμε. Ό,τι κάναμε δεν αποτελεί απειλή για τρίτες χώρες, ούτε παρεμπόδιση ή παραβίαση των δικαιωμάτων τους. Εμείς απλώς προστατεύουμε τα δικαιώματά μας που απορρέουν από το διεθνές δίκαιο», ανέφερε…\nΠροηγούμενο άρθροΟ μεγάλος στόχος του Ερντογάν για την επέκταση ενός ακραίου ριζοσπαστικού Ισλάμ σε Βαλκάνια και Αφρική\nΕπόμενο άρθροΗ Τουρκία απομακρύνεται από το ΝΑΤΟ και ετοιμάζεται για συμπαραγωγή πυραύλων με τη Ρωσία


Μέσω δορυφόρου η παρακολούθηση των 290.000 στρεμμάτων στην Ήπειρο - Οι αγρότες θα λαμβάνουν sms για ακραία καιρικά φαινόμενα! - FanariPress\nΑρχική Ήπειρος Μέσω δορυφόρου η παρακολούθηση των 290.000 στρεμμάτων στην Ήπειρο – Οι αγρότες...\nΜέσω δορυφόρου η παρακολούθηση των 290.000 στρεμμάτων στην Ήπειρο – Οι αγρότες θα λαμβάνουν sms για ακραία καιρικά φαινόμενα!\nΔημοσιεύθηκε η προκήρυξη του ανοιχτού διεθνούς ηλεκτρονικού διαγωνισμού για την υλοποίηση του έργου του Υπουργείου Ψηφιακής Πολιτικής, Τηλεπικοινωνιών και Ενημέρωσης, «Ψηφιακός Μετασχηματισμός Γεωργικού Τομέα» το οποίο αναμένεται να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο χειρίζονται οι αγρότες τις καλλιέργειές τους.\nΣτην περιφέρεια Ηπείρου θα καλυφθούν 290.000 στρέμματα και σα δεδομένα που θα συλλέγονται από επίγειους σταθμούς θα δίνουν πληροφορίες σε σχέση με την ποιότητα του εδάφους, του νερού, την ευρωστία και τις ανάγκες του φυτού και τις ατμοσφαιρικές συνθήκες του μικροκλίματος. Στόχος είναι η προστασία των φυσικών πόρων, από τους οποίους εξαρτάται τόσο η γεωργική παραγωγή όσο και η ασφάλεια των τροφίμων.\nΠροηγούμενο άρθροΙωάννινα: Άκαρπες οι έρευνες για την γυναίκα κτηνοτρόφο που αγνοείται!\nΤο κολυμβητήριο της Άρτας πιθανόν να φιλοξενήσει το πανελλήνιο πρωτάθλημα κολύμβησης...\nΠρέβεζα: Παραιτήθηκε από Αντιδήμαρχος ο Βαγγέλης Ροπόκης και ανεξαρτητοποιείται!!


Ευθύνη Σειράς: Σωτήρης Τριβιζάς\nΤίτλος πρωτοτύπου: Miserere\n(Τελευταία Ενημέρωση Τιμής: 06-04-2011)\nΗ παράξενη δολοφονία ενός Χιλιανού διευθυντή χορωδίας σε μια αρμένικη εκκλησία του Παρισιού. Εξαφανίσεις παιδιών χορωδών. Δολοφονίες που εκτελούνται ακολουθώντας ένα μακάβριο τελετουργικό. Και στους τοίχους, πάντα στίχοι από το Ελέησόν με γραμμένοι με αίμα...\nΠαιδιά με αγγελικές μορφές και ουράνιες φωνές που μες στην ομορφιά τους κουβαλάνε το θάνατο. Διεστραμμένοι βασανιστές της χιλιάνικης χούντας, εκπαιδευμένοι από πρώην ναζί που εκτελούσαν τις αποτρόπαιες πράξεις τους υπό τους ήχους κλασικών χορωδιακών έργων.\nΒιβή Γεωργαντοπούλου Ελέησόν με Λέσχη Ανάγνωσης του "Degas" 18/10/2014\nΕλένη Γκίκα Ελέησόν με diastixo.gr 18/9/2012\nΧρύσα Σπυροπούλου Η μεγάλη σύγκρουση του καλού με το κακό "Η Καθημερινή"/ "Τέχνες και Γράμματα" 22/4/2012\nΑλέξανδρος Στεργιόπουλος Βιβλία από τους πάγκους των βιβλιοπωλείων "Ελευθεροτυπία"/ "Βιβλιοθήκη" 681 12/11/2011\nΣτέφανος Ξένος Ένα θρίλερ με πολλές προεκτάσεις www.diavasame.gr Νοέμβριος 2011\nΓιόλα Αργυροπούλου-Παπαδοπούλου Ελέησόν με Περιοδικό "Τηλέραμα" 22/10/2011\nΑνταίος Χρυσοστομίδης Ελέησόν με "Η Αυγή" 3/7/2011


15 +1 απίθανα αντικείμενα που μπορούμε να πλύνουμε στο πλυντήριο πιάτων | HuffPost Greece LIFE\n«Η υψηλή θερμοκρασία, σε συνδυασμό με την διάρκεια του κύκλου πλύσης και τα ισχυρά απορρυπαντικά είναι αρκετό για να σκοτώσει οποιαδήποτε βακτήρια».\n12/11/2020 07:20am EET\nΗ ύπαρξη πλυντηρίου πιάτων στο σπίτι, κακά τα ψέματα, κάνει την ζωή μας πολύ πιο εύκολη. Εξοικονομεί ώρες ορθοστασίας πάνω από τον νεροχύτη ενώ αποφεύγουμε την ταλαιπωρία των χεριών με το νερό και τα υγρά πιάτων.\nΑυτό που ίσως δεν έχουμε συνειδητοποιήσει είναι πως το πλυντήριο πιάτων μπορεί να καθαρίσει πολύ περισσότερα από τα πιάτα και τα σκεύη της κουζίνας.\nΥπάρχουν κι άλλα αντικείμενα, λοιπόν, που θα μπορούσαμε κάλλιστα να βάλουμε στο πλυντήριο πιάτων. Όπως λέει ο Νίκλας Φινκ, επικεφαλής της βρετανικής εταιρείας MagicPro Cleaning, «το πλύσιμο αντικειμένων στο πλυντήριο πιάτων μας εγγυάται καλύτερα αποτελέσματα χάρη στα ισχυρότερα απορρυπαντικά που χρησιμοποιούν αυτά τα μηχανήματα. Η υψηλή θερμοκρασία, σε συνδυασμό με την διάρκεια του κύκλου πλύσης είναι αρκετό για να σκοτώσει οποιαδήποτε βακτήρια».\nΑς δούμε μερικά από τα αντικείμενα που καλό θα ήταν να βάλουμε στο πλυντήριο πιάτων.\n1. Παιδικά παιγχνίδια\nΠαιγχνίδια τύπου Lego ή Duplo πρέπει να πλένονται τακτικά στο πλυντήριο πιάτων.\n«Αν σκεφτούμε όλα τα πιθανά μέρη που ήταν τα παιχνίδια του παιδιού μας όπως το στόμα τους, το πάτωμα, τον κήπο και εφόσον δεν έχουν ηλεκτρικά εξαρτήματα ή μέρη όπου μπορεί το νερό να καταστρέψει, τότε τα βάζουμε στο πλυντηριο πιάτων», μας εξηγεί η Τζοάν Άρτσερ, συντάκτης του ιστότοπου Expert Home Tips.\n2. Οδοντόβουρτσες και βάσεις σαπουνιών\nΟι οδοντόβουρτσες συσσωρεύουν βακτήρια, ενώ άλλα αξεσουάρ μπάνιου, όπως θήκες για οδοντόβουρτσες και σαπούνια, μπορεί να γεμίσουν μούχλα και υπολείμματα από σαπούνι. «Ευτυχώς, είναι συνήθως κατασκευασμένα από πλαστικό, πορσελάνη ή είναι κεραμικά, οπότε είναι ασφαλές να μπουν στο πλυντήριο πιάτων», λέει η Τζοάν Άρτσερ.\nΤα νεκρά κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται στους νυχοκόπτες και άλλα εργαλεία μανικιούρ και πεντικιούρ, καθιστώντας το προσωπικό μας σετ περιποίησης ανθυγιεινό. Μπορούν πολύ εύκολα σύμφωνα με την Τζοάν Άρτσερ να τοποθετηθούν στο καλάθι με τα μαχαιροπίρουνα.\n4. Πιάτα σκύλων, κολάρα και οδηγοί\nΤα πιάτα των τετράποδων φίλων μας πρέπει να πλένονται τακτικά. Σύμφωνα με τον Ματ Κλέιτον, διεθυντής συντάξης του ιστότοπου, Ret Hair Control, ένα γρήγορο καθημερινό ξέβγαλμα με σαπούνι και νερό είναι αρκετό, αλλά είναι ακόμη καλύτερο αν μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το πλυντήριο πιάτων για το σκοπό αυτό. Το καλό πλύσιμο του μπολ στο πλυντήριο πιάτων θα απομακρύνει τυχόν δυσάρεστα βακτήρια όπως Εσερίχια κόλι, σταφυλόκοκκος, λιστέρια, σαλμονέλα ακόμη και μούχλα.\n5. Πιπίλες, μασιτικά και κρίκοι οδοντοφυΐας\nΘέλουμε να προστατεύουμε τα μωρά από πάσης φύσεως βακτήρια, κάτι που σημαίνει πως πρέπει να απολυμαίνουμε τις πιπίλες, τα μασιτικά και τους κρίκους οδοντοφυΐας και ότι άλλο βάζουν στο στόμα τους πολύ τακτικά.\n«Η υψηλή θερμοκρασία είναι που σκοτώνει τα βακτήρια, κάτι που σημαίνει πως το πλύσιμο όλων αυτών των αξεσουάρ είναι απαραίτητο να γίνεται στο πλυντήριο πιάτων», λέει ο Νίλας Φινκ.\nΑν αναλογιστούμε την βρωμιά που συλλέγουν τα κλειδιά μας καθημερινά και πόσο συχνά τα αγγίζουμε, το πλυντήριο πιάτων είναι ιδανικό για την απολύμανση τους (μεταλλικά, όχι ηλεκτρονικά κλειδιά), σύμφωνα με τον Νίλας Φινς. «Δεν υπάρχει λόγος να φοβόμαστε μην σκουριάσουν, καθώς τα περισσότερα είναι κατασκευασμένα από ορείχαλκο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα υποστούν διάβρωση».\n7. Ιονιστές - αφυγραντήρες\nΟι αφυγραντήρες χρειάζονται τακτική συντήρηση και καθάρισμα, ιδίως οι κάδοι που μαζεύεται το νερό αλλά και τα περιφερειακά εξαρτήματα σύμφωνα με τον Άλμπερτ Λι, διευθυντή του ιστότοπου, Home Living Lab.\n«Ο συμβατικός τρόπος είναι να μουλιάσουμε τα εξαρτήματα σε ζεστό νερό ή σε λευκό ξύδι πριν τα καθαρίσουμε. Είναι χρονοβόρο, χρειάζεται πολλή προσπάθεια και απλά αναποτελεσματικό».\nΕυτυχώς οι περισσότεροι κατασκευαστές έχουν προβλέψει το πλύσιμο των εξαρτημάτων στο πλυντήριο πιάτων για εξοικονόμηση χρόνου και για μεγαλύτερη ευκολία. Πάντα διαβάζουμε τις οδηγίες του κατασκευαστή.\n«Το καυτό νερό και η διάρκεια του κύκλου πλύσης θα εξουδετερώσει επίσης βακτήρια ή ιούς», λέει ο Άλμπερτ Λι.\n8. Αθλητικά καπέλα\nΌπως μας συστήνει η μπλόγκερ, Μίντι Τζόουνς, τα τοποθετούμε στο πάνω ράφι, μόνα τους, και χρησιμοποιούμε τον ιμάντα στο πίσω μέρος για να μην μετακινηθούν κατά την πλύση, χρησιμοποιώντας ελάχιστη ποσότητα απορρυπαντικού.\nΌσο για το πρόγραμμα που επιλέγουμε αυτό εξαρτάται από το πόσο βρώμικα είναι.\n9. Ράφια και κάδοι ψυγείου\n«Είναι κάτι που κάνω εδώ και πολύ καιρό», μας λέει η συντάκτης του ιστότοπου Things Around the House, Κάρεν Λι.\nΤα ράφια και οι κάδοι του ψυγείου, βγαίνουν εύκολα και το πλυντήριο μπορεί να τους καθαρίσει σε βάθος.Τα γυάλινα ράφια, οι πλαστικοί κάδοι στην πόρτα αλλά και αυτοί που τοποθετούμε τα λαχανικά μπορούν συνήθως να χωρέσουν στο πλυντήριο πιάτων σε μία και μόνο πλύση, αν και ίσως χρειαστεί να αφαιρέσουμε το επάνω ράφι για να δημιουργήσουμε περισσότερο χώρο.\n10. Κάδοι απορριμάτων\nΜε την πάροδο του χρόνου, οι κάδοι απορριμάτων μαζεύουν μικρόβια, βρωμιά και μια δυσάρεστη μυρωδιά που είναι δύσκολο να απομακρύνουμε. Ευτυχώς, το πλυντήριο πιάτων μπορεί να βοηθήσει.\n«Εάν οι κάδοι απορριμάτων μας είναι πλαστικοί ή μεταλλικοί και χωράνε στο πλυντήριο πιάτων, τους τοποθετούμε στο κάτω ράφι στραμένους προς τα κάτω», εξηγεί η Νάταλι Μπάρετ, υπεύθυνη ποιότητας παροχής υπηρεσιών στην εταιρεία καθαρισμού, Nifty Cleaning Services με έδρα το Σίδνεϊ της Αυστραλίας.\n11. Γάντια φούρνου\nΤα γάντια φούρνου είναι από τα αντικείμενα της κουζίνας με την περισσότερη βρωμιά αλλά και υπολείματα τροφών ακόμα και λίπη. Το πλυντήριο πιάτων είναι ο ιδανικός προορισμός για τον απόλυτο καθαρισμό τους. Και εδώ, «τα τοποθετούμε στο πάνω ράφι», σύμφωνα με την Νάταλι Μπάρετ.\n«Απλά τα τοποθετούμε στο πάνω ράφι στραμμένα προς τα κάτω για να διασφαλιστεί ότι δεν κρατάνε μέσα το νερό κατά τη διάρκεια του πλυσίματος», λέει η Νάταλι Μπάρετ.\nΠλένουμε τα παπούτσια μόνα τους. Δεν βάζουμε τίποτα άλλο στο πλυντήριο.\n13. Βούρτσες μαλλιών\nΣύμφωνα με τον Νίλας Φινκ, λαμβάνοντας υπόψη ότι οι χτένες και οι βούρτσες μαλλιών έρχονται σε επαφή με το κεφάλι μας η καλύτερη λύση για πιο αποτελεσματικό πλύσιμο, είναι το πλυντήριο πιάτων.\nΑφαιρούμε όσες περισσότερες τρίχες μπορούμε και τοποθετούμε την βούρτσα στο καλάθι για τα μαχαιροπίρουνα.\nΔεν τοποθετούμε βούρτσα με ξύλινο χερούλι καθώς το καυτό νερό θα το καταστρέψει.\n14. Πιάτο φούρνου μικροκυμάτων\n«Το τοποθετούμε στο κάτω ράφι μαζί με τα υπόλοιπα πιάτα», μας προτείνει ο Νίλας Φινκ.\n15. Βάζα και αξεσουάρ γραφείου\nΠολλά είδη διακόσμησης στο σπίτι μας, όπως βάζα και αξεσουάρ γραφείου, μπορούν επίσης να πλυθούν στο πλυντήριο πιάτων.\n«Μαζεύουν εύκολα την σκόνη και ένας κανονικός κύκλος πλυσίματος μπορεί να τα καθαρίσει σε βάθος», εξηγεί ο Ντέιβιντ Κιούσικ, επικεφαλής στρατηγικής της εταιρείας House Method. Πλένουμε μόνο πλαστικό, γυαλί και μέταλλο και αποφεύγουμε οτιδήποτε είναι ευαίσθητο ή θα μπορούσε να καταστραφεί από την υψηλή θερμοκρασία και τα σκληρά απορρυπαντικά.\nΟι ανεμιστήρες συλλέγουν, λόγω της περιστροφής των πτερυγίων, βρωμιά και βακτήρια.\nΣύμφωνα με τον συντάκτη του ιστότοπου, The Golden, Όουεν Μόσερ, αφαιρούμε τα πλαστικά εξαρτήματα και τα πλένουμε στο πλυντήριο πιάτων.\nΝα σημειωθεί πως το πλυντήριο πιάτων προστατεύει το περιβάλλον, ενώ καταναλώνει πολύ λιγότερο νερό από το πλύσιμο στο χέρι.\nTα πιάτα που πλένονται στο χέρι τα οποία χρησιμοποιούνται σε δείπνο 12 ατόμων χρειάζονται περίπου 103 λίτρα νερού, αντί των 10 λίτρων που απαιτούνται για ένα τελείως γεμάτο πλυντήριο πιάτων νέας γενιάς για 16 σερβίτσια, ενώ πέφτουμε στα 6-7 λίτρα για ένα πλυντήριο πιάτων για 6 σερβίτσια.


Εισαγωγή. Άπνοια, Υποξική Προπόνηση και Αθλητική Απόδοση με έμφαση στην Κολύμβηση - PDF\nDownload "Εισαγωγή. Άπνοια, Υποξική Προπόνηση και Αθλητική Απόδοση με έμφαση στην Κολύμβηση"\n1 Άπνοια, Υποξική Προπόνηση και Αθλητική Απόδοση με έμφαση στην Κολύμβηση Σύλβια Κωνσταντινίδου Διδακτορική Φοιτήτρια Σχολή Επιστημών Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού ΕΘΝΙΚΟ & ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ Εισαγωγή Η αναπνοή στον άνθρωπο Ορολογίες: άπνοια, υποξία & υποξαιμία Άπνοια και Υποξική Προπόνηση Προπόνηση Άπνοιας: βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες προσαρμογές Άπνοια και κολυμβητική απόδοση Σύνοψη - Συμπεράσματα Κωνσταντινίδου Σ. 2 1\n2 Η αναπνοή στον άνθρωπο Κωνσταντινίδου Σ. 3 Υποξία ή Υποξαιμία; Υποξία είναι η έλλειψη οξυγόνου (O 2 ) λόγω πτώσης της μερικής πίεσης του οξυγόνου (P O2 ) στον αέρα του περιβάλλοντος Αίτια: πτώση της βαρομετρικής πίεσης (Pb <760 mmhg) - μειωμένη P O2 Άρα, υποξικό περιβάλλον Νόμος του Boyle: «σε σταθερή θερμοκρασία ο όγκος κάθε αερίου είναι αντιστρόφως ανάλογος με την πίεση του» Όσο αυξάνεται το υψόμετρο, αυξάνεται ο όγκος των αερίων λόγω: 1. πτώσης της βαρομετρικής πίεσης π.χ. Έβερεστ 9000μ ~ 250 mmhg 2. πτώσης της μερικής πίεσης των αερίων Λιγότερο O 2 ανά λίτρο αέρα ΠΡΟΣΟΧΗ! οι αναλογίες των αερίων παραμένουν σταθερές Κωνσταντινίδου Σ. 4 2\n3 Υποξία ή Υποξαιμία; Υποξία είναι η ανεπάρκεια O 2 στο αίμα και στους ιστούς Είναι αποτέλεσμα της πτώσης της P O2 η οποία περιορίζει την παρουσία Ο 2 στους πνεύμονες Eίναι πιθανόν κάποιος να είναι σε κατάσταση υποξίας ενώ η P O2 να είναι υψηλή Κωνσταντινίδου Σ. 5 Υποξία ή Υποξαιμία; Υποξαιμία είναι η χαμηλή συγκέντρωση O 2 στο αρτηριακό αίμα Η υποξαιμία αφορά αίτιο πρόκλησης υποξίας Άτομα υγιή βιώνουν συνθήκες υποξίας: Σε υψόμετρο Μέσω εισπνοής μείγματος αερίων με χαμηλή περιεκτικότητα σε Ο 2 π.χ. δύτες Wilmore & Costill, (2006:338) Κωνσταντινίδου Σ. 6 3\n4 Υποξία και Έρευνα Προσομοίωση συνθηκών υψομέτρου (Pb 460 mmhg) στο επίπεδο της θάλασσας (Pb= 760 mmhg) Χρήση αερίου με αναλογία O % (460 χ 20.93% / 760 = 12.67%) Αντίστοιχο για υψόμετρο περίπου 4,500μ Έρευνα και προπονητικά προγράμματα π.χ. υποξικά δωμάτια Κωνσταντινίδου Σ. 7 Υποξία και Άπνοια Η υποξία ορίζεται ως ο συνδυασμός χαμηλής βαρομετρικής πίεσης (Pb) ή/και μειωμένο κλάσμα O 2 Η ελάττωση της P O2 < 150 mmhg Millet et al. (2012) Υποξία είναι η μείωση του O 2 στον οργανισμό ανεξάρτητα από τις αλλαγές στη Pb Semenza (2009) Η άπνοια συνιστά μια μορφή υποξικής κατάστασης Κωνσταντινίδου Σ. 8 4\n5 Προπόνηση Άπνοιας Η άπνοια είναι προπονήσιμη Αύξηση στη διάρκεια της άπνοιας Εντονότερο Καταδυτικό Αντανακλαστικό Schagatay et al. (2000) Υψηλότερη αύξηση της αιμοσφαιρίνης σε δύτες vs σκιέρ και στην ομάδα ελέγχου Οι αιματολογικές αλλαγές χάνονται σε 10 Αυξημένη διάρκεια άπνοιας στους δύτες Richardson et al. (2005) Η προπόνηση άπνοιας προσδίδει ανοχή σε καταστάσεις υποξίας Joulia et al. (2009) Κωνσταντινίδου Σ. 9 Προπόνηση Άπνοιας: Μακροπρόθεσμες Προσαρμογές Αύξηση μιτοχονδρίων, τριχοειδών αγγείων και αερόβιων ενζύμων Νικολόπουλος (2006: 387) Αύξηση στην VO 2max Αύξηση κορεσμού O 2 Lemaitre et al. (2009) Αύξηση στα αποθέματα μυϊκού γλυκογόνου Κωνσταντινίδου Σ. 10 5\n6 Προπόνηση Άπνοιας: Μακροπρόθεσμες Προσαρμογές Mετά από άπνοια Μείωση στην οξέωση του αίματος Μείωση του οξειδωτικού στρες H καθυστέρηση στην οξέωση κατά την άσκηση μπορεί να επηρεάσει θετικά την απόδοση Julia et al. (2002; 2003) Κωνσταντινίδου Σ. 11 Προπόνηση Άπνοιας: Μακροπρόθεσμες Προσαρμογές Οι προπονημένοι δύτες έχουν μεγαλύτερους πνεύμονες Η προπόνηση άπνοιας βελτιώνει την απόδοση των αναπνευστικών μυών Καθυστερεί την κόπωση σε παρατεταμένη και μέγιστη άσκηση Nygren-Bonnier et al. (2007) Οι ελίτ δύτες αναπτύσσουν προστατευτικούς μηχανισμούς ενάντια στην υποξία και Μηχανισμούς μείωσης συνολικής κατανάλωσης Ο 2 Lemaitre et al. (2009) Κωνσταντινίδου Σ. 12 6\n7 Προπόνηση Άπνοιας: Μακροπρόθεσμες Προσαρμογές Η παρατεταμένη έκθεση σε υποβαρική υποξία οδηγεί σε αύξηση των τριχοειδών αγγείων στον εγκέφαλο Ανοχή στην υποξία Chavez et al. (2000) Υποξική προσαρμογή: υψηλότερη κυκλοφορία αίματος στον εγκέφαλο σε δύτες και εντονότερο Καταδυτικό Αντανακλαστικό Julia et al. (2009) Υποξική Προσαρμογή: προστασία ενάντια σε υποξία για 1 με 2 ημέρες Sharp et al. (2004) Κωνσταντινίδου Σ. 13 Υποξική Προπόνηση και Κολυμβητική Απόδοση Βελτίωση τεχνικής στην κολύμβηση Μείωση στη συχνότητα χεριάς Αύξηση στο μήκος χεριάς Βελτίωση στο συντονισμό Καλύτερο «γλίστρημα» στο νερό Lemaitre et al. (2009) Πιθανή βελτίωση απόδοσης κολυμβητών σε πλατό Strzala et al. (2011) Κωνσταντινίδου Σ. 14 7\n8 Σύνοψη - Συμπεράσματα Η προπόνηση άπνοιας επιφέρει προσαρμογές σε φυσιολογικές παραμέτρους οι οποίες δυνητικά μπορούν να έχουν θετική επίδραση στην αθλητική απόδοση και ειδικότερα σε αγωνίσματα του νερού: Αύξηση στον όγκο των πνευμόνων & στην απόδοση των αναπνευστικών μυών Καθυστερημένη κόπωση σε παρατεταμένη και μέγιστη άσκηση Καθυστερημένη οξέωση αίματος και αυξημένη χημειοευαισθησία Αύξηση στην VO 2max Ανοχή σε υποξία και φυσικά Αυξημένη διάρκεια άπνοιας! Κωνσταντινίδου Σ. 15 Καλές Προπονήσεις! Κωνσταντινίδου Σ. 16 8


ROMIANEWS: «Λαθεύουν και οι παπαδιές…» – Τι σημαίνει η φράση\n"Ο παππάς τα γένια του βλογάει". Κανόνας στα χωριά. Έτσι το είπαν οι παλιοί, εμείς δεν μπορούμε να το αλλάξουμε. Τα είπαν, τα διέδωσαν, τα πιστέψαμε και τα ακολουθούμε. Ευλογημένος καθώς είναι, ευλογημένα θα είναι και τα μέλη της οικογένειάς του και ιδιαίτερα η παπαδιά. Ήθος και τάξη. Κανόνας. Νομοτέλεια.\nΈτσι κάπου κάποτε ένας παπάς σ’ ένα χωριό παντοιοτρόπως δόξαζε τον Κύριο και ευλαβικώς αιτούσε απ’ αυτόν, τον Κύριο, Μεγάλη η Χάρη του, να τεκνοποιήσει η παπαδιά. Τι μετάνοιες, τι Ευχέλαια, τι Λειτουργίες σ’ όλα τα εξωκλήσια και στον κεντρικό φυσικά ναό. Γιοκ κούτσκο η παπαδιά.\nΡιχτολόγοι και οιωνοσκόποι γνωμάτευσαν πως είναι μαρμάρα. Δεν πρόκειται να κάνει παιδί. Απελπισμένος ο παπάς κατέβηκε στην πόλη και πήγε να φτιάξει τα δικά του υδραυλικά. «Πού ξέρεις, είπε μέσα του. Μπορεί και να φταίω εγώ». Και οι εξετάσεις έγιναν και η απάντηση δόθηκε. «Μουλαΐμκος» ο παπάς. Του ‘ρθε ταμπλάς. Γύρισε στο χωριό, καπίστρωσε και τη μάνα του που είχε ανοίξει το στόμα της και έσερνε, και τι δεν έσερνε της παπαδιάς και έκατσε στα αυγά του. «Θεία θέληση».\nΚάποια εποχή όμως διαπίστωσε πως η κοιλιά της παπαδιάς φούσκωνε. Και φούσκωνε χαρακτηριστικά. Έκοψε τα φασόλια και τα ρεβίθια, της απαγόρευσε να τρώει κάτι τέτοιο. «Τα φουσκοκοίλια σε τουμπανιάζουν», της είπε, αλλά αυτή φούσκωνε… Τούρλα η κοιλιά της παπαδιάς.\nΠήγαν και στο γιατρό και διαπίστωσε πως η παπαδιά ήταν έγκυος! Τόσο απλά. Έγκυος! Του ‘ρθε του παπά αλατζούτζουρας. Να τον καταπιεί η γη. Μόνο που δεν έβρισε τα θεία. Τα υπόλοιπα τα είπε. Τα κατέβασε όλα. Καντήλια και εικονοστάσια. Και αποφάσισε πως κάποιος παρέσυρε την παπαδιά. Η παπαδιά είναι αγία. Δεν μπορεί να έκανε κάτι τέτοιο. Σκοτώθ’κε με όλο το χωριό. Όλοι οι άντρες γι’ αυτόν ήταν ένοχοι. Ώσπου κάποιος αψύς του είπε έντονα. «Κάτσε καλά παπά. Φιστικώθ’κε η παπαδιά και θα το πληρώσει όλο το χωριό;» Αρπάχτηκαν μαλλί με μαλλί κι έβαλαν κάτω τις μουτσούνες τους. «Θα σε φάω μωρέ ντιλνέ, θα σού στρίψω το λαρύγγι», φώναζε ο παπάς για να πάρει την απάντηση. «Α, ρε παπά. Με τις μπότες κοιμάσαι. Άιντε στην Παναγία να εξομολογηθείς. Δε σου φταίμε εμείς τίποτε». «Πάω να πάρω το ντ’φέκ’ να σε καθαρίσω», ήταν η απάντηση του παπά. Κι έκοψε κάτ’ να πάει σπίτι τ’ να πάρ’ το ντ’φέκ.\nΠέρναγε όμως έξω από την εκκλησία. Και είδε τη μάνα του. «Άει παιδάκι μ’ μέσα στην εκκλησιά να προσευχηθείς στην Παναγιά να σε σχωρέσ’. Θα σ’ φανερώσ’ αυτή τον φταίχτ’». Ο παπάς κοντοστάθηκε και έστριψε κατά την εκκλησία . Μπήκε μέσα και πήγε κατευθείαν στην Ωραία Πύλη. «Παναγία μου, εγώ σε υπηρετώ με ευλάβεια. Ό,τι μού ζητήσεις, εγώ θα το κάνω. Ποιος είναι αυτός ο κερατάς που συγύρισε την παπαδιά και βγήκε γκαστρωμέν’; Με τι μούτρα εγώ να βγω στον κόσμο. Ο άλλος μού είπε πώς φταίει η παπαδιά. Κούνησε λέει την ουρά της. Δεν κάν’ τέτοια πράγματα η παπαδι’ά. Τη βίασαν…»\nΚαι τότε από τον γυναικωνίτη ακούστηκε η ατάκα. «Τέκνον μου λαθεύουν και οι παπαδιές». Το άκουσε ο παπάς σταυροκοπήθηκε τρεις φορές και ανέκραξε: «Ουδείς αναμάρτητος. Λαθεύουν αλήθεια και οι παπαδιές. Αυτό, όμως δεν είναι λάθος. Είναι ξεροπριτσιάλισμα δικό μου, Παναγία μου, σ’χώρεσέ με». Αυτά είπε κι έφυγε για το σπίτι. Από την πίσω πόρτα της εκκλησίας ακολούθησε και η παπαδιά.\nΜαρμάρα: η στείρα γίδα ή προβατίνα, αλλά και η στείρα γυναίκα\nΜουλαΐμκος: ήμερος, ήσυχος υπάκουος, αλλά και στείρος, χαζούλης\nΑλατζούτζουρας, ο: αιφνίδια ζάλη, τρικυμία στο κεφάλι\nΝτιλνός,ή,ό: χαζός, βλάκας


O Πρόεδρος της I.P.A. Ηρακλείου στην Χαλκιδική\nΗράκλειο, 27 Σεπτεμβρίου 2016 “ ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟΝ ΕΟΡΤΗΝ ΤΗΣ Ι.Ρ.Α. ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ ”\nΟ Πρόεδρος της Ι.Ρ.Α. Ηρακλείου κ. Εμμανουήλ Ζαχαριουδάκης συμμετείχε ως αρμόδιος Δημοσίων Σχέσεων του Ελληνικού Εθνικού Τμήματος στις εκδηλώσεις τιμής για τα 2400 χρόνια από τη γέννηση του Αριστοτέλη. Η καταπληκτική αυτή πρωτοβουλία της Ι.Ρ.Α. Χαλκιδικής στέφτηκε με απόλυτη επιτυχία και αξίζουν τα θερμά συγχαρητήρια στον Πρόεδρο κ. Δημήτριο Πάλλη και το δραστήριο Διοικητικό του Συμβούλιο. Υποδέχτηκαν και φιλοξένησαν όλους τους προσκεκλημένους κάνοντας πράξη την έννοια της αριστοτελικής φιλίας.\nΟ Αριστοτέλης θεωρούσε τη φιλία μέγιστη αρετή, μάλιστα, όπως μας παράθεσε στο λόγο της μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου, "λέει ότι πρόκειται για τη σημαντικότερη αρετή, σημαντικότερη ακόμη και από τη δικαιοσύνη, σε βαθμό που\nοι νομοθέτες δικαίως ασχολούνται περισσότερο με τη φιλία, παρά με τη δικαιοσύνη. Η φράση αυτή φαντάζει πολύ περίεργη αλλά επιδεικνύει τις σημαντικές θεσμικές πτυχές της φιλίας. Διότι η φιλία ανάγεται στο κατεξοχήν δημοκρατικό συναίσθημα, λόγω του ότι μόνο μεταξύ ίσων μπορεί να υπάρξει. Μια τέτοια σχέση μπορεί να ευδοκιμήσει και να αναπτυχθεί σε μια ελεύθερη κοινότητα και μια τέτοια κοινότητα την προϋποθέτει και δημιουργεί τις κατάλληλες συνθήκες. Σύμφωνα με τον Αριστοτέλη αν η φιλία βασίλευε παντού στην πόλη δε θα υπήρχε ανάγκη δικαιοσύνης"\nSERVO PER AMIKECO Για την Τοπική Διοίκηση\nΕπίσκεψη του Προέδρου I.P.A. Ηρακλείου στην I.P.A. Θεσσαλονίκης\nΗράκλειο, 24 Σεπτεμβρίου 2016\nΕπίσκεψη στην Ι.Ρ.Α./ Τ.Δ. ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ και Ευχαριστήριο για την δωρεά.\nΟ Πρόεδρος της Ι.Ρ.Α. Ηρακλείου κ. Εμμανουήλ Ζαχαριουδάκης αμέσως μετά το πέρας των εκδηλώσεων της Ι.Ρ.Α Χαλκιδικής επισκέφτηκε και φιλοξενήθηκε από την Τ.Δ./Ι.Ρ.Α. Θεσσαλονίκης την 18-19-20/09/2016 την οποία και ιδιαίτερα ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ. Τον υποδέχθηκε ο Πρόεδρος της Τ.Δ. κ. Βασίλειος Γιαννακόπουλος, ο Ταμίας και Αντιπρόεδρος του Εθνικού Τμήματος κ. Χριστοδουλής Χριστόδουλος και ο π. Πρόεδρος και Υπεύθυνος Επικοινωνίας κ. Ηλίας Βασιλάκης.\nΗ φιλοξενία των εκλεκτών φίλων και συναδέλφων ήταν ιδιαίτερα ζεστή και φιλική όλο το τριήμερο της παραμονής με συζήτηση και ανταλλαγή απόψεων πάνω σε όλα τα θέματα και κυρίως θέματα\nπου αφορούν την I.P.A.\nΣυμφωνήσαμε όλοι, για άλλη μια φορά για το πως θα πρέπει να είναι η I.P.A. και θα πρέπει συλλογικά να το προσπαθήσουμε, για την σύσφιξη των σχέσεων με γνώμονα την ενότητα, τη φιλία και τη συναδελφοσύνη, μέσα από ένα ειλικρινή διάλογο με απόλυτο σεβασμό στις καταστατικές μας διαδικασίες, που θα σηματοδοτήσει την ελπίδα και την πορεία μας προς μια νέα αρχή που αποτελεί ευθύνη όλων μας, ευθύνη ως προς τους συναδέλφους μας, το σύνολο των μελών μας αλλά και της πολλαπλώς δοκιμαζόμενης κοινωνίας μας.\nΚατά τη διάρκεια της παραμονής του υπήρξε συνάντηση και συμμετείχαν στις συζητήσεις και στην ανταλλαγή των απόψεων σπουδαίοι φίλοι και συνάδελφοι και συγκεκριμένα οι:\nκ. Γεώργιος Κατσαρόπουλος, Mέλος του Ελληνικού Εθνικού Τμήματος I.P.A. και Παγκόσμιος Γενικός Γραμματέας I.P.A.\nκ. Γεώργιος Ζαρχανής Πρόεδρος της Ι.Ρ.Α. Καρδίτσας\nκ. Φριδερείκος Μαρκόπουλος Πρόεδρος της Ι.Ρ.Α Πιερίας\nκ. Δημήτριος Μπουραζάνας Μέλος Δ.Σ. και Υπεύθυνος Κοινωνικών και Πολιτιστικών Θεμάτων I.P.A. Θεσσαλονίκης\nΟ Πρόεδρος μετέφερε επίσης τις ευχαριστίες του Διοικητικού Συμβουλίου της Ι.Ρ.Α Ηρακλείου για την δωρεάν αποστολή τριάντα (30) αναμνηστικών λαβάρων για την Τοπική μας Διοίκηση και την εικόνα του Αγίου Δημητρίου. Το πρώτο λάβαρο τιμής ένεκεν το δωρίσαμε στη Τ.Δ. /Ι.Ρ.Α. Θεσσαλονίκης.\nΣας ευχαριστούμε. SERVO PER AMIKECO\nO Πρόεδρος της I.P.A. Πιερίας στην Θεσσαλονίκη\nΤα γραφεία μας επισκέφτηκε σήμερα 20-09-2016 ο Πρόεδρος της I.P.A. Πιερίας κ. ΜΑΡΚΟΠΟΥΛΟΣ Φριδερείκος.\nΤον εξαιρετικό φίλο Πρόεδρο της I.P.A. Πιερίας, υποδέχτηκαν ο Ταμίας της I.P.A. Θεσσαλονίκης κ. ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΗΣ Χριστόδουλος, ο Υπεύθυνος Επικοινωνίας της I.P.A. Θεσσαλονίκης κ. ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ Ηλίας, ενώ στις συνομιλίες που ακολούθησαν συμμετείχε και ο Πρόεδρος της I.P.A. Ηρακλείου κ. ΖΑΧΑΡΙΟΥΔΑΚΗΣ Μανόλης. Με τον πρόεδρο της I.P.A. Πιερίας θα υπάρξει σύντομα και νέα συνάντηση, στο πλαίσιο της ανάπτυξης της φιλίας και της συνεργασίας με σκοπό το όφελος της I.P.A.\nΟι Πρόεδροι I.P.A. Ιωαννίνων και Πρέβεζας επισκέφτηκαν τα γραφεία μας\nΔυό πολύ καλοί φίλοι της I.P.A. Θεσσαλονίκης, επισκέφτηκαν σήμερα 5-9-2016 τα γραφεία μας.\nΟ Πρόεδρος της I.P.A. Ιωαννίνων κ. ΚΙΤΣΙΟΣ Σπύρος και ο Πρόεδρος της I.P.A. Πρέβεζας κ. ΚΙΤΣΙΟΣ Σοφοκλής.\nΤους εξαιρετικούς και αγαπητούς αδερφικούς φίλους, υποδέχτηκαν\nΕπίσκεψη του Προέδρου I.P.A. Δωδεκανήσων στα γραφεία μας\nΜία ευχάριστη επίσκεψη είχαμε στα γραφεία μας στις 31-08-2016.\nΜας επισκέφτηκαν ο Πρόεδρος της I.P.A. Δωδεκανήσων κ. ΚΑΡΙΠΙΔΗΣ Τσαμπίκος και η σύζυγός του Ευαγγελία.\nΤους εκλεκτούς φίλους μας υποδέχτηκε ο Υπεύθυνος Επικοινωνίας της I.P.A. Θεσσαλονίκης κ. ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ Ηλίας.\nΟ Πρόεδρος της I.P.A. Δωδεκανήσων χάρισε στην Τοπική μας, μία εικόνα της Παναγιάς Τσαμπίκας, η οποία θα κοσμεί στο εξής τα γραφεία μας.\nΕπιστολή του π. Παγκόσμιου Προέδρου I.P.A. και νυν Προέδρου I.P.A. Κύπρου\nΚύριο Ηλία Βασιλάκη\nπ. Πρόεδρο Τοπικής Διοίκησης ΙΡΑ Νομού Θεσσαλονίκης\nΕπέστρεψα ήδη στην Κύπρο από την επίσκεψή μου στην ωραία Θάσο και την όμορφη Θεσσαλονίκη.\nΧαίρομαι γιατί είχα την ευκαιρία να σε συναντήσω το βράδυ της Δευτέρας 02 Αυγούστου όπου μας δόθηκε η δυνατότητα να συζητήσουμε διάφορα τρέχοντα θέματα που αφορούν την Διεθνή Ένωση Αστυνομικών και ειδικά θέματα που απασχολούν τα δυο αδελφά Εθνικά Τμήματα Ελλάδας και Κύπρου.\nΓνωρίζω τα προβλήματα του Ελληνικού Τμήματος και\nεύχομαι να επιλυθούν σύντομα με γνώμονα τα συμφέροντα των μελών.\nΕπί Παγκοσμίου επιπέδου έχω πολλές επιφυλάξεις, θα γνωρίζω όμως καλύτερα τα προβλήματα μετά την συνάντηση που θα έχω με τον Pierre στην Νέα Ζηλανδία.\nΓνωρίζεις πόσο αγάπησα και εξακολουθώ να αγαπώ την Διεθνή Ενωση Αστυνομικών, είμαι σίγουρος ότι σύντομα θα επανεύρει τον καλό της εαυτό γιατί καθοδηγείται από τις σοφές ιδέες του ιδρυτή Αρθουρ Τρούπ όπως τις οραματίστηκε το 1950 έχοντας υπόψη το έμβλημα SERVO PER AMIKECO.\nΠροτού όμως σε αποχαιρερήσω θέλω να εκφράσω τις ευχαριστίες τόσο τις δικές μου, της κόρης μου, του γαμπρού μου, του εγγονού μου Γιώργου που είναι κατενθουσιασμένος μαζί σου, και των δυο φίλων τους για την φιλοξενία.\nΣε ευχαριστώ αγαπητέ Ηλία και εύχομαι περισσότερες επιτυχίες στην ζωή σου αλλά και στην Τοπική Διοίκηση ΙΡΑ Νομού Θεσσαλονίκης.\nΠρόεδρος ΙΡΑ - Τμήμα Κύπρου\nΑνακοίνωση του Προέδρου I.P.A. Σάμου\nΑγαπητοί φίλοι. Λόγω μη χρήσης του παλαιού αριθμού κινητού τηλεφώνου 6972862103 το οποίο ισχύει σε ειδικές περιπτώσεις, σας κάνω γνωστό ότι το τηλέφωνο που χρησιμοποιώ και στο οποίο παρακαλώ να με καλείται είναι το 6937241438 από τον Συνεταιρισμό Αστυνομικών Θεσσαλονίκης.\nΟ Πρόεδρος του Συνδέσμου Αποστράτων Αστυνομικών Σάμου και Πρόεδρος της I.P.A. Σάμου ΑΒΡΑΜΙΔΗΣ Γεώργιος


GR-NEWSΕΙΔΗΣΕΙΣΟΡΘΟΔΟΞΙΑΆγιος Παΐσιος: Ο διάβολος τώρα οργώνει, ο Χριστός όμως θα σπείρει!\nΆγιος Παΐσιος: Σήμερα, μέσα στους τόσους κινδύνους που ζει ο άνθρωπος, ο Θεός τον φυλάει όπως η μάνα το μικρό παιδί, όταν αρχίζει να περπατάει. Τώρα μας βοηθούν πιο πολύ ο Χριστός, η Παναγία, οι Άγιοι, αλλά δεν το καταλαβαίνουμε.\nΠαλιά πήγαιναν οι γονείς μας στα χωράφια και πολλές φορές μας άφηναν στη γειτόνισσα να μας προσέχει μαζί με τα παιδιά τα δικά της. Αλλά τότε ήταν ισορροπημένα παιδιά. Μια ματιά έρριχνε η γειτόνισσα και έκανε τις δουλειές της και εμείς παίζαμε ήσυχα. Έτσι και ο Χριστός, η Πανάγια, οι Άγιοι παλιά με μια ματιά παρακολουθούσαν τον κόσμο.\nΣήμερα όμως οι άνθρωποι δεν είναι ισορροπημένοι.\nΣαν μια μητέρα να έχει δύο-τρία προβληματικά παιδιά, και να έχει και της γειτόνισσας τα παιδιά να τα προσέχει, και το ένα να ανεβαίνει ψηλά και να κινδυνεύει να πέσει κάτω, το άλλο να παίρνει το μαχαίρι να κόψει το λαιμό του, το άλλο να πάει να κάνει κακό στο άλλο, και αυτή συνέχεια να βρίσκεται σε εγρήγορση, να τα παρακολουθεί και εκείνα να μην καταλαβαίνουν την αγωνία της.\nΈτσι και ο κόσμος δεν καταλαβαίνει τη βοήθεια του Θεού. Με τόσα επικίνδυνα μέσα που υπάρχουν σήμερα θα είχε καταστραφεί, αν δεν βοηθούσε ο Θεός. Αλλά έχουμε και Πατέρα το Θεό και Μάνα την Παναγία και αδέλφια τους Αγίους και τους Αγγέλους, που μας προστατεύουν.\nΠόσο μισεί ο διάβολος το ανθρώπινο γένος και θέλει να το εξαφανίσει! Και εμείς ξεχνούμε με ποιον παλεύουμε. Να ξέρατε πόσες φορές ο διάβολος τύλιξε τη γη με την ουρά του, για να την καταστρέψει!\nΚαι το κακό που πάει να κάνει το ταγκαλάκι, ο Θεός το αξιοποιεί και βγάζει μεγάλο καλό. Ο διάβολος τώρα οργώνει, ο Χριστός όμως θα σπείρει τελικά.\nΚαι πάντα βλέπουμε ότι ο Καλός Θεός στις μεγάλες δοκιμασίες δεν αφήνει να περάσουν περισσότερες από τρεις γενιές, για να υπάρχει προζύμι.\nΠριν την Βαβυλώνια αιχμαλωσία οι Ισραηλίτες έριξαν σε ένα ξεροπήγαδο τη φωτιά από την τελευταία θυσία που έκαναν, ώστε να βρουν μετά από την ίδια φωτιά και να αρχίσουν πάλι τις θυσίες. Και πράγματι, μετά από εβδομήντα χρόνια, όταν επέστρεψαν, βρήκαν από εκείνη τη φωτιά και άρχισαν τις θυσίες.\nΟ Θεός επιτρέπει να γίνει τώρα ένα τράνταγμα γερό. Έρχονται δύσκολα χρόνια. Θα έχουμε δοκιμασίες μεγάλες. Να το πάρουμε στα σοβαρά, να ζήσουμε πνευματικά. Οι περιστάσεις μας αναγκάζουν και θα μας αναγκάσουν να δουλέψουμε πνευματικά.\nΚαλό όμως είναι να το κάνουμε χαρούμενα και προαιρετικά και όχι από θλίψεις, αναγκαστικά. Πολλοί Άγιοι θα παρακαλούσαν να ζούσαν στην εποχή μας, για να αγωνισθούν.\nΠαλιά, όταν γινόταν ένας πόλεμος, βρισκόταν σε άμυνα κανείς και πήγαινε να αγωνισθεί, να πολεμήσει, για να υπερασπισθεί την Πατρίδα του, το έθνος του. Τώρα δεν πάμε να υπερασπίσουμε την Πατρίδα μας ή να αγωνισθούμε, για να μη μας κάψουν οι βάρβαροι τα σπίτια μας ή να μη μας πάρουν την αδελφή μας και την ατιμάσουν, ούτε πάμε για ένα έθνος ή για μια ιδεολογία. Τώρα πάμε ή για τον Χριστό ή για τον διάβολο. Είναι καθαρό μέτωπο.\nΣτην Κατοχή γινόσουν ήρωας, γιατί δεν χαιρετούσες ένα Γερμανό. Τώρα γίνεσαι ήρωας, γιατί δε χαιρετάς το διάβολο.\n«Με πόνο και αγάπη για το σύγχρονο άνθρωπο» – Λόγοι Α΄, Ιερό Ησυχαστήριο «Ευαγγελιστής Ιωάννης ο Θεολόγος». Σουρωτή Θεσσαλονίκης, 2002\nΙεροσόλυμα: Ολοκληρώθηκε η τελετή αφής του Αγίου Φωτός!\n18. Απριλίου 2020 | 13:29 GR-NEWSROOM\nΠρωτόγνωρες είναι οι εικόνες από τον Πανάγιο Τάφο, από όπου θα αρχίσει το “ταξίδι” του το Άγιο Φως. Η Ελλάδα είναι μία από τις χώρες που θα λάβει σήμερα…


Στέφανος Δημητρίου: Ο νεόκοπος αντικοινοβουλευτισμός - Commonality\nΟ ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία, άλλωστε, δεν είναι απλώς αξιωματική αντιπολίτευση που ελέγχει και πιέζει την κυβέρνηση, αλλά είναι -ή οφείλει να γίνει- και εναλλακτική κυβερνητική πρόταση, όπως δικαιούται να επιδιώκει κάθε κόμμα που βρίσκεται στην αξιωματική αντιπολίτευση. Ως εκ τούτου, οφείλει ως αξιωματική αντιπολίτευση να ενεργεί ως το μελλοντικό κυβερνών κόμμα, που κυβέρνησε και συγκυριακώς βρέθηκε στη θέση της αξιωματικής αντιπολίτευσης. Αυτή είναι η προγραμματική αντιπολίτευση από θέση θεσμικής ευθύνης.\nΟ ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία είναι δύναμη θεσμικής ευθύνης, καθώς και εκπρόσωπων ευάλωτων κοινωνικών μερίδων, αλλά και του δημοκρατικού, προοδευτικού κόσμου. Όπως έχει στρατηγική αναφορά στον σοσιαλισμό, και γι’ αυτό είναι ριζοσπαστικό κόμμα, έτσι θα πρέπει να έχει και προγραμματικό στρατηγικό προσανατολισμό προς την κυβερνητική εξουσία και γι’ αυτό, είναι κόμμα εξουσίας και εγγυητική δύναμη για τη λειτουργία των θεσμών, δύναμη θεσμικής ευθύνης. Έτσι θα ασκήσει αντιπολίτευση, έτσι και θα διεκδικήσει εκ νέου την κυβερνητική εξουσία. Αυτό, άλλωστε, είναι το μείζον γνώρισμα του πολιτικού πλουραλισμού και του κοινοβουλευτισμού. Συνεπώς, και η πολιτική και κοινοβουλευτική αντιπαράθεση κυβερνητικής πλειοψηφίας και αξιωματικής αντιπολίτευσης είναι ουσιαστική και όταν διεξάγεται με ένταση και όταν, όπως και πρέπει, αναζητεί συγκλίσεις και συναινέσεις σε κρίσιμα για τη χώρα ζητήματα. Αυτό όμως δεν εξαρτάται μόνο από την αντιπολίτευση, εξαρτάται και από την κυβέρνηση. Η πρώτη οφείλει να ελέγχει τη δεύτερη και να φιλοδοξεί να την αντικαταστήσει.\nΤο κόμμα της αξιωματικής αντιπολίτευσης, ο ΣΥΡΙΖΑ – Προοδευτική Συμμαχία, δεν είναι απλώς μια μειοψηφία, αλλά αντιπροσωπεύει μεγάλο μέρος του εκλογικού σώματος και της κοινωνίας. Η κοινοβουλευτική του χειραγώγηση εντείνει την κρίση αντιπροσώπευσης που ταλανίζει το πολιτικό σύστημα.\nΠρόκειται για την απονομιμοποίηση του ήδη απαξιωμένου πολιτικού συστήματος και τη συνακόλουθη ενίσχυση όλων των δυνάμεων που αποσκοπούν στην απονομιμοποίηση του πολιτεύματος, της Δημοκρατίας. Αυτός είναι πάντοτε ο στόχος της Άκρας Δεξιάς. Μια πραγματικά δημοκρατική Κεντροδεξιά -η οποία είναι απαραίτητη για την εύρυθμη λειτουργία του πολιτικού συστήματος- θα ήταν ανάχωμα σε αυτή την κατάπτωση. Αλλά δεν φαίνεται να υπάρχει τέτοια Δεξιά. Υπάρχει -και κυβερνά- μια άλλη νεοφανής Δεξιά, με πολύ δυνατή μνήμη, μια Δεξιά που δεν ξεχνά τι σημαίνει Δεξιά. Είναι, όμως, μια γλυκομίλητη Δεξιά. Γι’ αυτό μας είπε τόσο γλυκά ότι «το ξύλο είναι στοιχείο αναγκαιότητας». Η Δεξιά που δεν ξεχνά τι σημαίνει Δεξιά και είναι ο εκφραστής αυτού του νεόκοπου αντικοινοβουλευτισμού.


Το Helvetia & Bristol Hotel βρίσκεται στο ιστορικό κέντρο της Φλωρεντίας και προσφέρει καταπληκτική θέα προς την πόλη. Κατασκευασμένο το 1894, το μεγάλο ξενοδοχείο ανακαινίστηκε το 2007.\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στην περιοχή Centro Storico, 1.8 χλμ από Γλυκιά ζωή, Giardino dell'ArteCultura και Negozio Parliamo d'amore. Το ξενοδοχείο είναι σε απόσταση 1 χλμ από το κέντρο της Φλωρεντίας.\nΤο Helvetia & Bristol Hotel βρίσκεται σε κοντινή απόσταση με τα πόδια από μια βασιλική, καθεδρικό και γκαλερί, καθώς και από τα φημισμένα Πόντε Βέκιο, Πινακοθήκη Ουφίτσι (Galleria degli Uffizi) και Βασιλική Santa Maria Novella.\nΌλα τα ευρύχωρα δωμάτια περιλαμβάνουν Τρίκλινο δωμάτιο Special, Μονόκλινο δωμάτιο Special και Standard Junior Σουίτα που έχουν τζάκι, προσωπικό υπολογιστή, θυρίδα ασφαλείας για λάπτοπ, μίνι μπαρ και Wi-Fi. Κάθε δωμάτιο διαθέτει αρ νουβό εσωτερική διακόσμηση και ξύλινα έπιπλα.\nΤο πρωί σερβίρεται πρωινό με μπουφέ στον κήπο. Πιάτα της μεσογειακής κουζίνας σερβίρονται στο γαστρονομικό εστιατόριο. Το άνετο μπαρ σερβίρει ποικιλία από κοκτέιλ.\nΟι επισκέπτες έχουν στη διάθεσή τους ανελκυστήρα, αποθήκευση αποσκευών και κομμωτήριο για την κάθε ανάγκη and σύνδεση internet, φωτοτυπικό και παροχές τηλεδιάσκεψης για τους επαγγελματικούς λόγους.\nΟι δραστηριότητες αναψυχής περιλαμβάνουν χειμερινό κήπο, αυλή και βιβλιοθήκη.\nHelvetia And Bristol Hotel Florence, Italy\nAlbani Florence Hotel Grand Mediterraneo Hotel Florence Maxim Hotel Florence Hotel Grand Minerva Florence Fenice Palace Hotel Florence Boscolo Astoria Hotel Florence Berchielli Hotel Florence Raffaello Hotel Florence Club Hotel Florence Ac Florence Hotel Hotel City Florence Villa Tolomei Hotel And Resort Florence Otedis Garibaldi Hotel Florence B&b Magnifico Messere Florence B&b Leopoldo Florence Palazzo Tolomei - Residenza D'epoca Hotel Florence Relais Lavagnini Hotel Florence Residenza Fiorentina Hotel Florence\nMedosz Ξενοδοχείο 3*, Βουδαπέστη: kράτηση τώρα; Baross City Ξενοδοχείο 3*, Βουδαπέστη: kράτηση τώρα; Royal San Marco Ξενοδοχείο 4*, Βενετία: kράτηση τώρα; Central Ξενοδοχείο 4*, Σόφια: kράτηση τώρα; Roombach Center Ξενοδοχείο 3*, Βουδαπέστη: kράτηση τώρα; Serenissima Ξενοδοχείο 2*, Βενετία: kράτηση τώρα; Mercure Buda Ξενοδοχείο 4*, Βουδαπέστη: kράτηση τώρα; Grand Ξενοδοχείο 5*, Σόφια: kράτηση τώρα; Magna Ξενοδοχείο 5*, Μαδρίτη: kράτηση τώρα; Hilton City Ξενοδοχείο 5*, Βουδαπέστη: kράτηση τώρα; Scandinavia Ξενοδοχείο 3*, Βενετία: kράτηση τώρα; Concordia Ξενοδοχείο 4*, Βενετία: kράτηση τώρα; Exe 33 Ξενοδοχείο 3*, Μαδρίτη: kράτηση τώρα; Baglioni Luna Ξενοδοχείο 5*, Βενετία: kράτηση τώρα; Sheraton Ξενοδοχείο 5*, Βαρσοβία: kράτηση τώρα; Radisson Blu Sobieski Ξενοδοχείο 4*, Βαρσοβία: kράτηση τώρα; Intercontinental Ξενοδοχείο 5*, Βαρσοβία: kράτηση τώρα; Metropol Ξενοδοχείο 3*, Βαρσοβία: kράτηση τώρα; Sofitel Victoria Ξενοδοχείο 5*, Βαρσοβία: kράτηση τώρα; Leonardo Airport Ξενοδοχείο 4*, Αμβούργο: kράτηση τώρα; Marinela Ξενοδοχείο 5*, Σόφια: kράτηση τώρα; Central Park Ξενοδοχείο 4*, Σόφια: kράτηση τώρα; Ibis Airport Ξενοδοχείο 3*, Σόφια: kράτηση τώρα; Central Ξενοδοχείο 4*, Βουκουρέστι: kράτηση τώρα; Ramada Majestic Ξενοδοχείο 4*, Βουκουρέστι: kράτηση τώρα; Novotel City Centre Ξενοδοχείο 4*, Βουκουρέστι: kράτηση τώρα; Intercontinental Ξενοδοχείο 5*, Βουκουρέστι: kράτηση τώρα; Rin Central Ξενοδοχείο 4*, Βουκουρέστι: kράτηση τώρα; Vincci Via 66 Ξενοδοχείο 4*, Μαδρίτη: kράτηση τώρα; Corinthia Ξενοδοχείο 5*, Lisboa: kράτηση τώρα; Uplawmoor Ξενοδοχείο 3*, Γλασκώβη: kράτηση τώρα; Novum Hamburger Sporthotel Ξενοδοχείο, Αμβούργο: kράτηση τώρα; Normandy Ξενοδοχείο 3*, Γλασκώβη: kράτηση τώρα; Park Regis Griffin Ξενοδοχείο 4*, Μελβούρνη: kράτηση τώρα; Ozihouse Richmond Ξενοδοχείο 2*, Μελβούρνη: kράτηση τώρα; Courtyard By Marriott Glasgow Airport Ξενοδοχείο 4*, Γλασκώβη: kράτηση τώρα; Grand Chancellor Ξενοδοχείο 4*, Μελβούρνη: kράτηση τώρα; Arsenal Ξενοδοχείο 4*, Lisboa: kράτηση τώρα; Marriott Ξενοδοχείο 5*, Μελβούρνη: kράτηση τώρα; Holiday Airport Πανδοχείο 3*, Γλασκώβη: kράτηση τώρα; Rincon De Traspalacio Ξενοδοχείο 3*, Μαδρίτη: kράτηση τώρα; Smiths Ξενοδοχείο, Γλασκώβη: kράτηση τώρα;\nAll-venicehotels.com Allmelbournehotels.com Hotels-sydney-au.com Cityhotelssofia.com Bucharest-hotel.com Hotelsinhamburg.net Hotels-salzburg.org Hotel-warsaw.net


η παρέμβαση: Αφίχθη\n9 Γκ. Απολλινέρ 3 ποιήματα μτφ. Γ. Κεντρωτής\n10 Γ. Βέης 3 ποιήματα\n11 Θ. Μαρκόπουλος ποιήματα\n13 Χλόη Κουτσουμπέλη ποίημα\n14 Allice Munro Αγριοι κύκνοι διήγημα, μτφρ. Αννα Κουστινούδη\n24 Γ. Υφαντής ποιήματα αρκετά\n30 Γεσθημανή Σιδερίδη 3 ποιήματα\n31 ELISAVETA BAGRYANA δύο ποιήματα μτφρ. Μαρία Δούμπα\n33 BLAGA DIMITROVA ποίημα μτφρ. Μαρία Δούμπα\n34 Μιχ. Μπαρτσίδης για τον Τ. Χατζητάτση\n39 Αντ. Κάλφας Εκ πείρας έρωτος\n43 Μιχ. Μήτρας Δυσανάγνωστο ποίημα\n44 Κ. Ριζάκης 3 ποιήματα\n46 Γιλένα Γκουρό ποιήματα και πεζά μτφρ. Δ.Τριανταφυλλίδης\n58 Πόλυ Χατζημανωλάκη Για τον Βαν Γκόγκ\n60 Τζ. Λεοπάρντι Στη Σίλβια ποίημα μτφρ. Φωτεινή Καγιόγλου\n62 Αλ. Ζήρας για τον Σωτήρη Π. Βαρνάβα\n65 Γ. Τσάρος Το ξυπνητήρι διήγημα\n67 Β. Μέτσα- Μ. Κυπαρίσσης Μώρος Σκάκι...\n72 Μ. Μαυροδής Μέρες του 49...\n76 Θ. Μαρκόπουλος Οψεις και συνόψεις\n80 Στ. Λουκάς 3 ποιήματα\n81 Πορφύριος μοναχός ποίημα\n82 Στ. Παπαθανασίου “Φεύγε Μιθριδάτα”\n84 Δημ. Παρίσης δύο πεζά\n86 Jaan Kaplinsk ποιήματα μτφρ. Μαγδαληνή Θωμά\n88 Γ. Φακορέλλης ποιήματα\n89 Κέλλευ Τιάλιου 4 αυτόχθονες Καναδοί\n93 Λένα Παππά 2 ποιήματα\n94 Α. Παπαβασιλείου Epistulae..\n96 Μάκης Καραγιάννης Η ουτοπία ως εφιάλτης\n100 Θ. Αμπατζίδης Ουτοπία ποίημα\n101 Νένα Κοκκινάκη για τον Π.Β. Πάσχο\n103 Δ. Μίγγας για την Λίλα Κονομάρα\n107 Γ. Κουβαράς για Αφροδίτη Κοϊδου\n108 Εγραψαν κι είπαν για “Σκαληνόν...”\nΑναρτήθηκε από η παρέμβαση στις 8:46 μ.μ.


Κέντρο Αριστείας: Department of urology, School of Medicine\nΠόλη: Porto, Portugal\nΔιευθυντής: Prof. Francisco Cruz\nΣυντονιστής Urotour: Dr. Paulo Dinis Oliveira\nΗμερομηνίες επίσκεψης: 23-30/10/2011\nΕκπαιδευόμενοι: Ζούγκας Κωνσταντίνος (Ρόδος)\nΗ Ουρολογική Κλινική του Πανεπιστήμιου του Πόρτο είναι η πιο γνωστή διεθνώς κλινική της Πορτογαλίας. Στεγάζεται στον 7ο όροφο της καινούργιας πτέρυγας του κεντρικού κτηρίου της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Πόρτο. Διαθέτει 35 κλίνες με τη μορφή μονόκλινων, δίκλινων και τρίκλινων δωματίων έχοντας πολύ καλές συνθήκες διαμονής. Πρόκειται για ένα οργανωμένο, πειθαρχημένο και ποικιλόμορφο κέντρο, που περιέχει ένα αξιόλογο αριθμό ουρολόγων και state of the art εξοπλισμό που εφαρμόζουν όλο το φάσμα της Ουρολογίας (ογκολογία, ενδοσκοπική Ουρολογία, γυναικολογική Ουρολογία, μεταμοσχεύσεις κα). Το τμήμα υπερηφανεύεται για το ότι αποτελεί ένα ενεργό χώρο έρευνας και κλινικών δοκιμών για ασθενείς με νευροουρολογικές παθήσεις έχοντας σε εθνικό και διεθνές επίπεδο αναγνωρισμένη εμπειρία. Ο Δ/ντής της Κλινικής Καθηγητής Fransisco Cruz, ο αναπ καθηγητής Δρ Paulo Dinis Oliveira – που ήταν οι άμεσα υπεύθυνοι για την επίσκεψη μας – μαζί με τους υπόλοιπους ιατρούς, ειδικούς και ειδικευόμενους ήταν πολύ φιλόξενοι και φιλικοί. Ήταν πάντοτε διατεθειμένοι να απαντήσουν στις ερωτήσεις, να μας εξυπηρετήσουν και γενικά να κάνουν την διαβίωση εκεί πιο άνετη. Το πρόγραμμα φιλοξενίας είχε σχεδιαστεί για να παρέχει ποικίλη εμπειρία στους χώρους της κλινικής, έρευνας και ιδιαίτερα στο χειρουργείο όπου περνούσαμε τον περισσότερο χρόνο. Κατά το διάστημα της παραμονής μου στη κλινική διέκρινα πως οι ιατροί διαθέτουν υψηλό επίπεδο ιατρικών γνώσεων ενώ είναι γεγονός ότι το είδος και η κατάσταση του εξοπλισμού, ο αριθμός του νοσηλευτικού και του υπολοίπου υποστηρικτικού προσωπικού (γραμματείς, κ.α.) παρέχουν ένα επιθυμητό επίπεδο ποιότητας των υπηρεσιών υγείας. Ιδιαίτερη έμφαση πρέπει να δώσω στη στενή συνεργασία που υπάρχει μεταξύ της Ουρολογικής Κλινικής με άλλες ειδικότητες όπως τους ογκολόγους, τους παθολογοανατόμους και τους ακτινολόγους, σε εβδομαδιαίες συναντήσεις που γίνονται για συζήτηση περιστατικών και ανταλλαγή απόψεων. Συμπερασματικά θα έλεγα ότι η συγκεκριμένη κλινική δίκαια αποτελεί κέντρο αναφοράς στη Πορτογαλία και συγκαταλέγεται μέσα στις καλύτερες κλινικές στην Ευρώπη.\nΗ πανεπιστημιακή ουρολογική κλινική στο νοσοκομείο Sao Joao στο Πόρτο είναι δυναμικότητας 38 κλινών και στελεχώνεται από 10 ειδικευμένους ουρολόγους με επικεφαλής τον καθηγητή Francisco Cruz. Εκπαιδεύει 6 ειδικευόμενους. Λόγω του συστήματος εφημέρευσης μπορεί να καλύπτει μια περιοχή της Βόρειας Πορτογαλίας πληθυσμού ως 4 εκατ. κατοίκους. Υπάρχει καθημερινά στο χειρουργείο πρόγραμμα ουρολογικών επεμβάσεων είτε στη μια ή και στις δυο βάρδιες του χειρουργείου, το οποίο δουλεύει προγραμματισμένα από τις 8πμ. ως τις 2μμ. και από τις 2μμ ως τις 8μμ. Την Παρασκευή πραγματοποιούνται μικρής βαρύτητας επεμβάσεις κατά την απογευματινή βάρδια, ενώ πραγματοποιούνται και το Σάββατο χειρουργικές επεμβάσεις, για να μειωθεί η λίστα αναμονής, με έξτρα αμοιβή του ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού. Πραγματοποιείται ευρύτατο φάσμα ανοικτών και λαπαροσκοπικών επεμβάσεων, ενώ το νοσοκομείο είναι κέντρο μεταμόσχευσης νεφρού, επέμβαση η οποία πραγματοποιείται από τους ουρολόγους. Ταυτόχρονα με τις χειρουργικές επεμβάσεις γίνονται και άλλες δραστηριότητες, όπως συνεδρίες εξωσωματικής λιθοτριψίας, ουροδυναμικός έλεγχος, τακτικά εξωτερικά ιατρεία κτλ. Την Παρασκευή γίνεται το πρωί ογκολογικό συμβούλιο στο οποίο συζητώνται τα ογκολογικά περιστατικά και ακολουθεί συζήτηση των περιστατικών που νοσηλεύονται στην κλινική. Παράλληλα, στα πλαίσια του πανεπιστημίου γίνεται ερευνητικό έργο, μέσω εκπόνησης διδακτορικών διατριβών και ερευνητικών πρωτοκόλλων, στον τομέα της νευροουρολογίας κυρίως, το οποίο κατευθύνει ο καθηγητής Francisco Cruz.\nΟι συνάδελφοι είχαν όλοι μια πολύ φιλική συμπεριφορά απέναντι μας, πρόθυμοι να εξηγήσουν τον τρόπο λειτουργίας της κλινικής και να απαντήσουν σε κάθε ερώτηση που είχαμε. Η εντύπωση που αποκόμισα ήταν ότι οι συνάδελφοι εργάζονται σε ένα αξιόλογο εργασιακό περιβάλλον, που τους προσέδιδε ικανοποίηση και που τους επέτρεπε να αποδώσουν το μέγιστο των ικανοτήτων τους. Αξιολογώντας την ουρολογική κλινική του νοσοκομείου Sao Joao πιστεύω ότι ανταποκρίνεται σε πολύ μεγάλο βαθμό στο ερευνητικό και κλινικό έργο και θεωρώ την επίσκεψή μου σε αυτή πολύ εποικοδομητική.


Το στοίχημα του Σαββάτου από το Webfreebets : Αζαξιό Vs Νις\nΗ πρόταση της ημέρας από το Championnat : Αζαξιό εναντίον Νις.\nΕίχαμε επισημάνει το πόσο δύσκολες είναι οι καιρικές συνθήκες στην Ευρώπη αυτές τις μέρες.Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα πολλά παιχνίδια να αναβάλλονται κατά την διάρκεια της ημέρας.Για παράδειγμα , ο αγώνας που αναλύσαμε χθες δεν έγινε τελικά.\nΣήμερα θα ασχοληθούμε με ένα παιχνίδι από την πρώτη κατηγορία της Γαλλίας.Στην 15η θέση βρίσκονται οι γηπεδούχοι με 21β. , στην τελευταία η Νις με 18β. Η Αζαξιό όμως είναι σε πολύ καλύτερη φόρμα και μετρά 4 σερί νίκες(επίδοση που είναι η καλύτερη της ιστορίας της).\nΗ Νις αγωνίστηκε μεσοβδόμαδα για το Λίγκ Καπ ενάντια στην Μαρσείγ και δεν θα είναι τόσο ξεκούραστη.Επίσης δεν θα έχει στην διάθεσή της πάρα πολλούς βασικούς παίκτες λόγω τραυματισμών,τιμωριών και Κόπα Άφρικα.\nΝα προσθέσουμε επίσης ότι οι φιλοξενούμενοι έχουν τις χειρότερες εκτός έδρας επιδόσεις της κατηγορίας με 0/10 νίκες και 8/10 ήττες (7-16 τα τέρματα).Όσον αφορά τις εντός έδρας επιδόσεις της Αζαξιό αυτές είναι : 3 νίκες , 2 ισοπαλίες και 5 ήττες(13-18 τα τέρματα).\nΗ πρόταση του Webfreebets είναι να στοιχηματίσουμε υπέρ της νίκης των γηπεδούχων με την απόδοση να διαμορφώνεται στο 2.92 στην Betfair.Aν θέλετε κάποιο ειδικό στοίχημα επιλέξτε το να κερδίσει η Αζαξιό με 1-0 ή 2-0 ή 3-0 με τη τιμή της συγκεκριμένης επιλογής να βρίσκεται στο 3.80 στην Bwin.\nTo παιχνίδι ξεκινάει στις 20.00 και δεν έχει τηλεοπτική μετάδοση.\nΣτις 100.000 ευρώ ο τζίρος έως τώρα στην Betfair με το 60% των στοιχημάτων να είναι τοποθετημένα στον άσσο.\nΕυχόμαστε σε όλους καλά κέρδη και ένα όμορφο Σαββατόβραδο!\nΠροηγούμενο άρθρο Η πρόταση της Παρασκευής από το Webfreebets : Ανζέ Vs Μονακό\nΕπόμενο άρθρο H πρόταση της Κυριακής από το Webfreebets : ΠΑΟΚ Vs ΟΣΦΠ


Waterpik WP-660EU - Amazon.IT : 60E Με Μεταφορικα [ΤΕΛΟΣ] - Σελίδα 15 - Προσφορές - Insomnia.gr\nΝαι πρέπει να βάζεις χλιαρό νερό. Όχι κρύο, όχι ζεστό.\n1 ώρα πριν, merchenary είπε\nΠαρέλαβα και εγω κανονικά σε κουτί προστατευμένο. Έγινε πρώτη χρήση μετα το μεσημεριανό φαγητό. Έβαλα νήμα και παρατήρησα τροφές... Ισως δεν έκανα σωστή χρήση εγω γιατι είναι και η πρώτη δοκιμή θα δείξει... Επίσης ένιωθα ενα κρύο στα δόντια απο το νερό λογικά το έχετε πάθει και εσείς; Βάζετε χλιαρό νερό;\nΕγώ πάντως δοκίμασα πολλές φορές και νήμα μετά τη χρήση του και δε βρήκα τίποτα.\nΚάποιος πόσταρε ένα βίντεο που περιέχει οδηγίες για τη σωστή χρήση, ψάξε λίγο στο θέμα και επίσης διάβασε τις οδηγίες, περιγράφει αρκετά αναλυτικά τη διαδικασία.\nΤα κουτιά αυτά δεν είναι σφραγισμένα με αυτοκόλλητα κλπ...\nΕΙχε ενα αυτοκολλητο αλλα ηταν ξεκολλημενο.\nΤο προιον ομως φαινεται οκ (και αχρησιμοποιητο ) και αποφασισα να το κρατησω.\nMε ελτα έρχεται. Το παρελαβα απο το ταχυδρομειο αφου ηρθε ειδοποιητηριο.\n6 ώρες πριν, merchenary είπε\nΕγω εχω δει πως για να κανει καλη δουλεια θελει τουλαχιστον 6 πιεση.......Ισως στην αρχη να σου ματωσει τα ουλα λιγο αλλα μετα απο λιγες μερες σταματαει.\nΔεν σε πονάει στο 6;;; Στο 4 το έχω παει με το ζόρι ... Τι να πω ισως θέλει συνήθεια\nΟχι 6 χρησιμοποιω και μερικες φορες 8. Συνηθειο ειναι βασικα, αρκει να εχεις καλα ουλα βεβαια.\nΕπεξ/σία 7 Ιανουαρίου 2018 από rigani\n13 ώρες πριν, antonis kaza είπε\nΟπότε σύμφωνα με το βίντεο πρώτα χρησιμοποιούμε το waterpik και μετά βουρτσίζουμε τα δόντια ε;\n2 ώρες πριν, rigani είπε\nΦιλος το χρησιμοποιω στο 8 και δεν εχω κανενα θεμα. Ουτε ματωμα ουτε τιποτα.\nΘα με καταστρέψετε οικονομικά!! Τώρα το είδα το νήμα και έχω βάλει ειδοποίηση μόλις πέσει η τιμή να αγοράσω και εγώ ένα. Βέβαια θα πρέπει να κάνω πατέντα για μπρίζα στο μπάνιο αλλά οκ θα τη βρώ τη λύση.\nΟι προσφορές πράγματι είναι θέμα που μας καταστρέφει οικονομικά...\nΔεν άντεξα και εγώ και χτύπησα ένα από ebay Αγγλία . Από τέλος εβδομάδας θα επιστρέψω με review... Τιμή που το βρήκα 75 euro. Από amazon δεν ψωνίζω ποτέ, λόγω ότι στο παρελθόν έχω μπλέξει με κάτι αποστολές και αργοπορίες...\noff topic: το έβαλα στο camel camel camel (google it) αν δεν το γνωρίζεται είναι site όπου βάζεις επιθυμητή τιμή για το προϊών ια όταν φτάσει σχετικά κοντά στα επίπεδα που έχεις ορίσει σου στέλνει email (ξεχωριστά για κάθε amazon)


Αντιφασιστική συγκέντρωση στο Εφετείο της Αθήνας - Πέμπτη 7/10, 18:30 - ΜέΡΑ25\nHome / Δράσεις / Αντιφασιστική συγκέντρωση στο Εφετείο της Αθήνας – Πέμπτη 7/10, 18:30\nΑντιφασιστική συγκέντρωση στο Εφετείο της Αθήνας – Πέμπτη 7/10, 18:30\nΣήμερα συμπληρώνεται ένας χρόνος από την καταδίκη της εγκληματικής οργάνωσης «Χρυσή Αυγή» και ο Αντιφασιστικός Συντονισμός Αθήνας-Πειραιά και η Καμπάνια «Δεν είναι αθώοι – Οι ναζί στη φυλακή!», οργανώνουν αντιφασιστική συγκέντρωση την Πέμπτη 7/10 στις 18:30 έξω από το Εφετείο της Αθήνας, στη λεωφόρο Αλεξάνδρας και στη συνέχεια αντιφασιστική πορεία.\nΜετά το νέο μπαράζ επιθέσεων από οργανωμένες ακροδεξιές και φασιστικές ομάδες, σε αντιφασίστες και αντιφασίστριες, σε μέλη κομμάτων και αντιφασιστικών οργανώσεων, στην Θεσσαλονίκη, αλλά και στην Αθήνα πια, δεν υπάρχει απολύτως κανένα περιθώριο εφησυχασμού!\nΟ Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης και η Κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας απέναντι σ’ αυτή την επικίνδυνη κλιμάκωση, επιλέγουν να αφήσουν να διογκώνεται το νεοναζιστικό κτήνος και να κάνει ανενόχλητο τις επιθέσεις τους, αποβλέποντας σε εκλογικά οφέλη και στο χτύπημα κάθε ελεύθερης και αγωνιστικής φωνής που αντιστέκεται. Την ίδια ώρα «οργανικοί διανοούμενοι» της παράταξης τους ξεπλένουν την αναζωπύρωση των νεοναζιστικών ταγμάτων εφόδου, με ανιστόρητες εξισωτικές «θεωρίες των δύο άκρων».\nΤαυτόχρονα η ΕΛ.ΑΣ. τόσο με τους ακροδεξιούς της θύλακες, όσο και με τις εντολές της πολιτικής της ηγεσίας, ανέχεται πλήρως τις επιθέσεις των ακροδεξιών, ενώ επιτίθεται με ωμή βία σε αντιφασίστες και αντιφασίστριες, αλλά και εκπαιδευτικούς και καθηγητές.\nΕίναι στο χέρι μας να μην τους αφήσουμε. Να μην επιτρέψουμε ξανά ναζιστικά τάγματα εφόδου στις γειτονιές και στα σχολεία. Να μην σηκώσουν ποτέ ξανά κεφάλι.\nΓι’ αυτό καλούμε όλα τα μέλη του ΜέΡΑ25 και τις/τους φίλες/φίλους τους, όλους τους δημοκρατικούς πολίτες να συμμετέχουν στην αντιφασιστική συγκέντρωση και πορεία στην Αττική, στη Θεσσαλονίκη (Άγαλμα Βενιζέλου 18.00) αλλά και σε όλες τις πόλεις της χώρας.\nΟ Πρωθυπουργός για άλλη μια φορά κρύβεται και αρνείται να απαντήσει στην Ερώτηση του Γραμματέα του ΜέΡΑ25 για τις αποκαλύψεις ΠικραμένουΠ.Γ. ΜέΡΑ25: Δήλωση στήριξης και αλληλεγγύης στους διωκόμενους αγωνιστές Κεφαλλονίτες


Τα καλύτερα smartphones που αναμένονται το 2020 - ired.gr\nΜε τον γρήγορο ρυθμό που εξελίσσονται τα smartphones υπάρχει πάντα κάτι νέο για να ανυπομονούμε! Παρακάτω θα δούμε μερικά smartphones που δεν έχουν κυκλοφορήσει ακόμα και σύμφωνα με έμπιστες φήμες αναμένονται το 2020.\nΠριν μπούμε σε περισσότερες λεπτομέρειες, παρακάτω είναι οι πιο πολυαναμενόμενες συσκευές για το 2020:\nΤον τελευταίο καιρο υπήρξαν αρκετές φήμες για το νέο μοντέλο της Samsung που αναμένεται να ανακοινωθεί τον Φεβρουάριο ή τον Μάρτιο του 2020. Έχει ακουστεί ότι η οθόνη ίσως μικρείνει ακολουθόντας παρόμοια βήματα με αυτά του Note 10 και επίσης θα κυκλοφορήσει σε χρώμα Aura Glow όμοιο με του Note 10. Πιθανόν να υποστηρίζει συνδεσιμότητα σε δίκτυα 5G και από όσα έχουν ακουστεί το πλαίσιο της κάμερας στο πίσω μέρος θα μεγαλώσει αφού από ότι φαίνεται αυτή είναι οι πιο πρόσφατη τάση στον σχεδιασμό των smartphones.\nΣκοπός του αρχικού Oppo Find X ήταν ένας σχεδιασμός με τον οποίο θα απαλλαχθεί από το notch στην οθόνη έτσι ώστε η επιφάνεια της να είναι τελείως κενή και τα κατάφερε! Δημιούργησε μία συσκευή με εντελώς λεία εμφάνιση αισθητήρα δακτυλικού αποτυπώματος κάτω από την οθόνη και κρυφή κάμερα. Νέες φήμες αναφέρουν πως το επόμενο μοντέλο που θα ονομάζεται Oppo Find X2 και θα κυκλοφορήσει το 2020 και όπως επιβεβαίωσε ήδη η εταιρεία θα διαθέτει τον Snapdragon 865.\nH Nokia και η Qualcomm εργάζονται πάνω στην δημιουργία προσιτών 5G smartphone. Ξέρουμε ότι κάτι ετοιμάζουν αλλά δεν γνωρίζουμε αρκετά ακόμα για το τι χαρακτηριστικά θα διαθέτουν πέρα από τις γρήγορες ταχύτητες δικτύου. Το μόνο που έχει επιβεβαιωθεί είναι ότι θα κυκλοφορήσει ένα Nokia 5G smartphone που πολύ πιθανόν να ανακοινωθεί στο MWC 2020 και ίσως να ονομάζεται Nokia 8.2.\nH Xiaomi έχει επιβεβαιώσει ότι το Mi 10 θα κυκλοφορήσει το 2020 και έχει αποκαλύψει μία αρκετά σημαντική λεπτομέρεια. Σε ανακοίνωση της η εταιρεία δήλωσε πως το Mi 10 θα είναι η πρώτη συσκευή που θα κυκλοφορήσει με τον Snapdragon 865 και θα διαθέτει 109 megapixel camera. Υποπτευόμαστε πως αυτό σημαίνει ότι το Mi 10 θα ανακοινωθεί αρκετά νωρίς, πιθανόν Ιανουάριο στην Κίνα και Φεβρουάριο στις υπόλοιπες χώρες.\nΥπάρχουν φήμες που αναφέρουν ότι η Samsung ίσως να κυκλοφορήσει ένα νέο μικρότερο μοντέλο Fold και λένε ότι η Samsung σκοπεύει να ακολουθήσει έναν όμοιο σχεδιασμό με αυτόν του Moto Razr. Έτσι ώστε όταν διπλώνει να μετατρέπεται σε μία συσκευή τσέπης και όταν ξεδιπλώνετε να μετατρέπεται σε μία οθόνη 6.7 ιντσών.\nH Huawei δεν είχε και πολύ εύκολη χρονιά το 2019, όμως στην Κίνα εξακολουθεί να έχει ένα τεράστιο και σταθερό κοινό το οποίο δεν έχει επηρεαστεί καθόλου από τα προβλήματα που αντιμετώπισε φέτος η εταιρεία με την αγορά της Αμερικής. Παρόλα αυτά η ημερομηνία κυκλοφορίας του P40 Pro είναι πολύ κοντά και υπάρχουν ήδη αρκετές φήμες σχετικά με την ναυαρχίδα της Huawei. Θα διαθέτει κύρια κάμερα στα 64 megapixel και ακούγεται ότι φέτος θα κυκλοφορήσει νωρίτερα από τα προηγούμενα μοντέλα της σειράς που είχαν κυκλοφορήσει Μάρτιο.\nΜετά την κυκλοφορία της σειράς iPhone 11 το μεγάλο ερώτημα σχετικά με την υποστήριξη δικτύων 5G παραμένει. Η Apple είχε δηλώσει ότι δεν θα κυκλοφορούσε 5G συσκευές το 2019, όμως αρκετό καιρό πριν κυκλοφορήσει το iPhone 11 υπήρχαν ήδη φήμες που υποστήριζαν πως το iPhone 12 θα είναι η πρώτη συσκευή της Apple η οποία θα υποστηρίζει 5G δίκτυα.\nΔιαβάστε επίσης: Τα 5G iPhone θα έχουν ακόμα πιο premium σχεδιασμό χωρίς να αυξηθεί η τιμή τους\nΟ σχεδιασμός του OnePlus 8 έχει ήδη διαρρεύσει και όπως βλέπουμε στην φωτογραφία δεν υπάρχει notch, όμως η selfie κάμερα είναι εμφανής στο αριστερό πάνω μέρος της οθόνης. Ο σχεδιασμός του μοιάζει αρκετά με συσκευή της Samsung αφού διαθέτει καμπυλωτή οθόνη, αυτό τον σχεδιασμό στην selfie κάμερα και τριπλή κάμερα πίσω. Πιθανόν να κυκλοφορήσει τον Απρίλιο με τον Snapdragon 865.\nΤον τελευταίο καιρό έχουν ακουστεί αρκετές πειστικές φήμες σχετικα με το φθηνότερο μοντέλο iPhone της Apple που θα κυκλοφορήσει το 2020 και πιθανόν να ονομάζεται iPhone SE 2 ή iPhone 9. Περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να διαβάσετε πατόντας εδώ.


Το εμβόλιο Pfizer/BioNTech σχηματίζει ισχυρή ασπίδα προστασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό\n30-01-2021 • 17:00μμ\nΤι έδειξε η έρευνα στο Ισραήλ για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου των Pfizer/BioNTech!\nΙσχυρή ασπίδα προστασίας από τον νέο κορωνοϊό σχηματίζουν για τον ανθρώπινο οργανισμό δύο δόσεις του εμβολίου των Pfizer/BioNTech όπως δείχνουν τα στοιχεία έρευνας. Στοιχεία τα οποία συλλέχθηκαν στο Ισραήλ που συνεχίζει να αποτελεί παγκόσμιο παράδειγμα στην κούρσα του μαζικού εμβολιασμού του πληθυσμού του, και κατέδειξαν πως μόλις το 0,04% όσων έλαβαν και τις δύο δόσεις του εν λόγω εμβολίου νόσησαν από Covid-19.\nΣυγκεκριμένα, από τα 700.000 άτομα που έλαβαν και τις δύο δόσεις του εμβολίου, μόλις 317 προσβλήθηκαν αργότερα από τη νόσο και εξ’ αυτών μόνον τα 16 χρειάστηκε να νοσηλευτούν σε νοσοκομείο. Η ίδια έρευνα υποδεικνύει ότι το συγκεκριμένο εμβόλιο παρέχει προστασία και έναντι της πιο λοιμογόνου βρετανικής παραλλαγής του κορωνοϊού, για την οποία έχει σημάνει νέος παγκόσμιος υγειονομικός συναγερμός.\n«Πρόκειται για πολύ καλά νέα», δήλωνε για το θέμα ο Ισραηλινός λοιμωξιολόγος Εγιάλ Λεσέμ. Προσθέτοντας πως «τα αρχικά ευρήματα είναι απίστευτα. Μετά από μία δόση του εμβολίου τα κρούσματα μειώθηκαν ουσιαστικά και μετά από δύο μόλις στο 0,04%. Ο χρόνος θα δείξει, εξακολουθούμε να χρειαζόμαστε κι άλλα στοιχεία, αλλά τα προκαταρκτικά ευρήματα είναι λίαν ενθαρρυντικά».\nΣύμφωνα με επίσημα στοιχεία σχεδόν ο μισός πληθυσμός της χώρας έχει εμβολιαστεί, ενώ είναι σε εξέλιξη διάφορες έρευνες για την αποτελεσματικότητα του εμβολίου. «Από τη μία πλευρά βλέπουμε πολύ υψηλά ποσοστά διασποράς με χιλιάδες κρούσματα ημερησίως – τα υψηλότερη από την έναρξη της πανδημίας. Από την άλλη όμως, εστιάζοντας στις εκατοντάδες χιλιάδες των Ισραηλινών που εμβολιάζονται, βλέπουμε ότι δεν μολύνονται.\nΚαι στις ελάχιστες εξαιρέσεις, εμφανίζουν ήπια συμπτώματα και λίγοι μόνον χρειάζονται νοσηλεία στο νοσοκομείο. Είναι η έμπρακτη απόδειξη της υψηλής αποτελεσματικότητας αυτού του εμβολίου», υπογράμμισε επιπλέον ο Λεσέμ, προσθέτοντας ότι η πλειονότητα των εμβολιασθέντων ήταν ηλικιωμένοι άνω των 60, γεγονός που καθιστά ακόμη πιο αξιοσημείωτα τα μέχρι τώρα ευρήματα. Ταυτόχρονα χθες, όπως ανακοίνωσε ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA), το εμβόλιο των Pfizer/BioNTech, δεν συνδέεται με θανάτους ατόμων μετά τον εμβολιασμό τους, ενώ επίσης δεν παρουσιάζει καμία νέα παρενέργεια.


Δήμαρχος Ηρακλείου Βασίλης Λαμπρινός: «Αλλάζουμε το Ηράκλειο προς το καλύτερο» | Δελτία Τύπου | Ο Δήμος | Δήμος Ηρακλείου\nΔήμαρχος Ηρακλείου Βασίλης Λαμπρινός: «Αλλάζουμε το Ηράκλειο προς το καλύτερο»\nΤον απολογισμό πεπραγμένων της δημοτικής αρχής για το έτος 2017 έκανε το απόγευμα της Πέμπτης 12 Απριλίου στο Πολιτιστικό Κέντρο, ο Δήμαρχος Ηρακλείου Βασίλης Λαμπρινός.\nΣτα κυριότερα σημεία της αρχικής του εισήγησης του στην ειδική δημόσια συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου, ο Δήμαρχος τόνισε :\n- Ετούτη η Δημοτική Αρχή έχει πολλές φορές αποδείξει ότι διαθέτει την ικανότητα να διαψεύδει τα προγνωστικά, τις εικασίες ή και τις επιθυμίες όσων προσβλέπουν στην αποτυχία της.\n- Σε πείσμα λοιπόν, όσων προβλέπουν κάθε μέρα εδώ και τέσσερα χρόνια την διάλυσή μας, όσων μας συκοφαντούν προσπαθώντας συστηματικά να απαξιώσουν το έργο μας, των αυτόκλητων «αξιολογητών» που δεν αντιλαμβάνονται ότι κι εκείνοι αξιολογούνται για τις πράξεις και τη σοβαρότητα των λεγομένων τους, εμείς είμαστε ακόμα εδώ, είμαστε ενωμένοι και αλλάζουμε προς το καλύτερο την πόλη.\n- Την ανάπλαση του ιστορικού κέντρου.\n- Την αποκατάσταση του Κόλπου του Δερματά.\n- Την αποκατάσταση του Καπετανάκειου.\n- Την αγορά οκτώ καινούργιων απορριμματοφόρων και την ανανέωση του στόλου της καθαριότητας.\n- Την παραχώρηση του Μεγάρου Κοθρή από το Υπουργείο Πολιτισμού στον Δήμο Ηρακλείου.\n- Τις διακρίσεις της πόλης στον τομέα του Τουρισμού, του Πολιτισμού και του Αθλητισμού.\n- Τις νέες γεωτρήσεις που αδειοδοτήθηκαν καθώς και τα έργα αντικατάστασης του υδρευτικού δικτύου της πόλης κ.ά.\nΔείτε εδώ ολόκληρο τον απολογισμό του 2017.\nΗ παρουσίαση του απολογισμού.\nΔιαδικασίες όπως η σημερινή – με την μορφή που έχουμε πια καθιερώσει - είτε πρόκειται για απολογισμούς, είτε για τις κανονικές συνεδριάσεις του Δημοτικού Συμβουλίου που μεταδίδονται πλέον ζωντανά από το διαδίκτυο, είτε για δημόσιες διαβουλεύσεις, στοχεύουν κυρίως στην καλύτερη δυνατή ενημέρωση των δημοτών. Ο ενημερωμένος δημότης μπορεί ευκολότερα να εξελιχθεί σε ενεργό δημότη. Και μια πόλη με ενεργούς δημότες, που συμμετέχουν στα κοινά και έχουν άποψη, κριτική σκέψη και γνήσιο ενδιαφέρον γι’ αυτήν, είναι μια πόλη που δεν έχει τίποτα να φοβηθεί!\n- Εμείς, λοιπόν, οραματιστήκαμε έναν επισκέπτη ή έναν Ηρακλειώτη να ξεκινάει από την Λεωφόρο Δημοκρατίας, να περνάει μέσα από το αναβαθμισμένο Πάρκο Γεωργιάδη, την Δικαιοσύνης, την Ίδης, την Καλοκαιρινού, την Αρχιεπισκόπου Μακαρίου, όλες πλήρως αναπλασμένες, να φτάνει στην θάλασσα και να επιστρέφει στο κέντρο από την περιπατητική και ποδηλατική διαδρομή πάνω στα τείχη, με αφετηρία της διαδρομής του τον προμαχώνα του Αγίου Ανδρέα.\n- Οραματιστήκαμε τον ίδιο άνθρωπο να σταματά για ένα μπάνιο, εφόσον το επιθυμεί, στην παραλία του Κόλπου του Δερματά. Να πίνει καφέ στο καφενείο του Κουμπέ. Να επισκέπτεται τη Δημοτική Πινακοθήκη στο Μέγαρο Κοθρή.\n- Να περνά ελεύθερο χρόνο μαζί με τα παιδιά του σε κάποια από τις ανακαινισμένες παιδικές χαρές της πόλης.\n- Ή στο ολοκληρωμένο Πολιτιστικό Κέντρο Ηρακλείου που θα του παρέχει πληθώρα επιλογών ολόκληρο τον χρόνο.\n- Και στην Βικελαία Δημοτική Βιβλιοθήκη η οποία θα έχει ανακτήσει τον πρωταγωνιστικό της ρόλο στα πολιτιστικά δρώμενα του τόπου μας.\n- Να συμμετέχει ενεργά στο φεστιβάλ «Τέχνη Καθ΄ Οδόν», να απολαμβάνει τις εξαιρετικές εκδηλώσεις του φεστιβάλ «Κρήτη, μια ιστορία, 5+1 πολιτισμοί» και των άλλων, σημαντικών φεστιβάλ που διοργανώνει ο Δήμος.\n- Να παρακολουθεί κάποιο σημαντικό αθλητικό γεγονός στο Παγκρήτιο Στάδιο ή στο Νέο Κλειστό Γυμναστήριο Ηρακλείου.\n- Να ζει σε μια πόλη με υψηλό επίπεδο καθαριότητας, χάρις στο προσωπικό της Υπηρεσίας που εργάζεται με συνθήκες ασφαλείας σε ολοκαίνουργια απορριμματοφόρα καθώς και χάρις στα πρωτοπόρα προγράμματα διαχείρισης αποβλήτων στα οποία συμμετέχει.\n- Μια πόλη με σύγχρονες υποδομές ύδρευσης και άρδευσης.\n- Με κοινωνικές δομές που στηρίζουν εμπράκτως τις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, με δυναμικό εθελοντικό κίνημα.\n- Μια πόλη υπόδειγμα στην φιλοξενία προσφύγων.\n- Μια πόλη που αναδεικνύεται ταχύτερα αναπτυσσόμενος τουριστικός προορισμός στην Ευρώπη και διαθέτει ένα σύγχρονο και λειτουργικό αεροδρόμιο.\n- Μια πόλη με δημότες ενεργούς και ενημερωμένους, οι οποίοι συζητούν, συνεργάζονται και συνδιαμορφώνουν με την εκάστοτε δημοτική αρχή το μέλλον της.\n- Η Ανάπλαση των οδών Δικαιοσύνης – Ίδης – Καλοκαιρινού ξεκίνησε τον Νοέμβριο του 2017 και ,εκτός απροόπτου, έως το τέλος του 2018 το μεγαλύτερο κομμάτι της θα έχει παραδοθεί στο κοινό.\n- Θα ακολουθήσει η Ανάπλαση της Αρχιεπισκόπου Μακαρίου, η οποία θα δημοπρατηθεί το επόμενο διάστημα.\n- Η έναρξη των εργασιών συνδυάστηκε με μια σειρά από κυκλοφοριακές ρυθμίσεις, καθώς και με την παροχή δωρεάν μετακίνησης στους δημότες με τα City Bus, σε συνεργασία με το ΚΤΕΛ και δωρεάν στάθμευσης στο Λιμάνι (σε συνεργασία με τον ΟΛΗ) και Παγκρήτιο Στάδιο. Οι ρυθμίσεις μέχρι στιγμής κρίνονται απολύτως επιτυχείς.\n- Η Περιβαλλοντική Αναβάθμιση του Πάρκου Γεωργιάδη, μετά από ένα δημιουργικό και εποικοδομητικό διάστημα δημόσιας διαβούλευσης για τις χρήσεις του Πάρκου, θα συμβασιοποιηθεί και θα ξεκινήσει τους επόμενους μήνες, λαμβάνοντας υπόψη και τις παρατηρήσεις της Επιστημονικής Επιτροπής.\n- Η συντήρηση των Ενετικών Τειχών, στην οποία περιλαμβάνεται και η δημιουργία νέας περιπατητικής διαδρομής έχει δημοπρατηθεί και το ίδιο θα συμβεί τους επόμενους μήνες και με την ποδηλατική διαδρομή.\n- Η πρώτη φάση της αποκατάστασης του Κόλπου του Δερματά έχει ολοκληρωθεί, και η δεύτερη, που περιλαμβάνει και την δημιουργία παραλίας μέσω της διαδικασίας της προσάμμωσης, έχει δημοπρατηθεί.\n- Η αποκατάσταση του Καπετανάκειου προχωρά, και ευελπιστούμε ότι έως το τέλος του 2018 οι μαθητές αυτού του ιστορικού σχολείου, θα έχουν μπει στο καινούργιό τους κτίριο.\n- Η επαναλειτουργία του Κουμπέ ως παραδοσιακό καφενείο, για την οποία δώσαμε μάχη και την κερδίσαμε στο Κεντρικό Αρχαιολογικό Συμβούλιο , είναι θέμα χρόνου, ελπίζουμε ολίγου,\n- Η παραχώρηση ενός δημοσίου κτιρίου στον Δήμο Ηρακλείου, αποτελεί από μόνη της ένα σημαντικό γεγονός. Με την ίδια λογική, της αξιοποίησής τους προς όφελος των δημοτών, διεκδικούμε και τα άλλα δημόσια κτίρια στο κέντρο της πόλης και ελπίζουμε ότι θα καταφέρουμε να τα αποκτήσουμε και αυτά.\n- Η δεύτερη φάση κατασκευής του Πολιτιστικού Κέντρου προχωρά πλέον με ταχείς ρυθμούς. Μέχρι το τέλος του 2018, εκτός απροόπτου, θα έχει ολοκληρωθεί. Μιας και βρισκόμαστε σε αυτόν τον χώρο, να προσθέσω πώς όταν αναλάβαμε εμείς, η επιλογή να συνεχιστεί η κατασκευή του ήταν μεν μονόδρομος αλλά δεν ήταν καθόλου εύκολη υπόθεση. Με την πρώτη φάση να έχει πολλές εκκρεμότητες και την απένταξη ύψους 11,8 εκατομμυρίων ευρώ να υπάρχει ακόμα ως ενδεχόμενο, χρειάστηκαν πολλές υπερβάσεις και σκληρή δουλειά για να «ξεκολλήσει» το έργο. Σήμερα αισιοδοξούμε βάσιμα ότι σύντομα θα το δούμε επιτέλους ολοκληρωμένο.\n- Το πρώτο μεγάλο στοίχημα λοιπόν, που ήταν η αποπεράτωση του Πολιτιστικού, θα το κερδίσουμε. Για το δεύτερο που είναι η λειτουργία του κατά τρόπον τέτοιο ώστε να αποτελέσει σημείο αναφοράς για ολόκληρη την Κρήτη και όχι μόνο, εργαζόμαστε για να το κερδίσουμε κι αυτό.\n- Το ίδιο ισχύει και για τον αθλητισμό. Τη περασμένη χρονιά, φιλοξενήσαμε το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Μπάσκετ Νέων Ανδρών, το φιλικό Legends 2004 – Inter For Ever, τον τελικό του κυπέλλου Ελλάδος στο μπάσκετ και άλλες, σημαντικές αθλητικές διοργανώσεις: Σε όλες δεχθήκαμε τα συγχαρητήρια των συμμετεχόντων.\n- Παράλληλα, αθλητές από ολόκληρο τον κόσμο επιλέγουν το Ηράκλειο για την προετοιμασία τους, καθιστώντας την πόλη σημείο αναφοράς για τον αθλητικό και τον προπονητικό τουρισμό.\n- Τα παραπάνω, με τη συμβολή του Τμήματος Τουρισμού του Δήμου, της Περιφέρειας Κρήτης και όλων των αρμοδίων φορέων, συνετέλεσαν ώστε το Euromonitor, ένας από τους σημαντικότερους ανεξάρτητους παρόχους έρευνας αγοράς παγκοσμίως να αναδείξει το Ηράκλειο ως τον ταχύτερα αναπτυσσόμενο τουριστικό προορισμό της Ευρώπης για το 2017.\n- Επίσης, στα Greek Tourist Awards, που πραγματοποιούνται υπό την αιγίδα του ΕΟΤ και του Υπουργείου Τουρισμού, ο Δήμος Ηρακλείου κέρδισε τρία βραβεία:\n- Το πρώτο για τον αθλητικό τουρισμό, το δεύτερο για την ιστοσελίδα τουρισμού, και το τρίτο για το Φεστιβάλ «Κρήτη, μια ιστορία, 5+1 πολιτισμοί».\n- Στην καθαριότητα, προχωρήσαμε στην μεγαλύτερη ανανέωση που έχει γίνει εδώ και χρόνια στον στόλο της Υπηρεσίας. Από τον Σεπτέμβριο του 2017 επιχειρούν στην πόλη 8 καινούργια απορριμματοφόρα, ενώ περιμένουμε το επόμενο δίμηνο να παραδοθούν ακόμα δύο, χωρητικότητας 6 και 10 κυβικών μέτρων. Επίσης, δρομολογούμε την απόκτηση δυο μικρότερων, χωρητικότητας 4 κυβικών μέτρων, που θα μπορούν να μπουν και στα στενά της Παλιάς Πόλης. Τα νέα οχήματα, παρέχουν στους εργαζομένους τις καλύτερες δυνατές συνθήκες ασφαλείας και δίνουν συνάμα την δυνατότητα στην Υπηρεσία να βελτιώσει κι άλλο το επίπεδο της καθαριότητας στην πόλη. Και ο εκσυγχρονισμός του εξοπλισμού στο αμαξοστάσιο, ο οποίος ήταν σε μεγάλο βαθμό προβληματικός, συνεχίζεται με έντονους ρυθμούς.\n- Παράλληλα, το Ηράκλειο πρωτοπορεί στην διαχείριση αποβλήτων, συμμετέχοντας ως εταίρος σε τέσσερα προγράμματα, σε συνεργασία πάντα με τα εκπαιδευτικά ιδρύματα της πόλης. Ειδικά το οραματικό Πάρκο Κυκλικής Οικονομίας, αποτελεί ένα έργο που μπορεί να αλλάξει καθοριστικά και προς το καλύτερο, ολόκληρη την περιοχή της Νέας Αλικαρνασσού.\n- Στο μείζον ζήτημα της ύδρευσης, πέραν των δεδομένων και χρόνιων προβλημάτων, βρεθήκαμε αντιμέτωποι με έναν χειμώνα ιστορικής ανομβρίας καθώς και με το ακραίο καιρικό φαινόμενο της συσσώρευσης τεράστιων ποσοτήτων αφρικανικής σκόνης στην ατμόσφαιρα του Ηρακλείου.\nΩστόσο, από τη στιγμή που καταφέραμε να εξορθολογήσουμε τα οικονομικά της Επιχείρησης - και χρειάστηκαν περισσότερα από δύο χρόνια για να το πετύχουμε - ξεκινήσαμε αμέσως να θέτουμε τις βάσεις, ώστε στο μέλλον να γίνει πραγματικότητα αυτό που αποτελεί και υπόσχεση αλλά, αν θέλετε, και προσωπικό όραμα. Να φύγουν τα ντεπόζιτα από τις ταράτσες των σπιτιών. Και θέτουμε αυτές τις βάσεις, υλοποιώντας κατά γράμμα το προεκλογικό μας πρόγραμμα:\n- Αδειοδοτήσαμε οκτώ νέες γεωτρήσεις, οι δυο από τις οποίες ελπίζουμε ότι θα έχουν ενεργοποιηθεί μέχρι το καλοκαίρι, δίνοντας επιπλέον νερό στο δίκτυο της πόλης.\n- Επίσης, ξεκινήσαμε ήδη τις εργασίες αντικατάστασης του πεπαλαιωμένου υδρευτικού δικτύου στην περιοχή του Παγκρητίου. Σύντομα θα ξεκινήσουν και στην Χρυσοπηγή ,ενώ ολοκληρώθηκε και ο αντίστοιχος διαγωνισμός για τις περιοχές Θέρισσος – Μασταμπάς και έπεται ο διαγωνισμός για τις περιοχές Δειλινό – Ακαδημία – Νέα Αλικαρνασσός. Μια εξαιρετικά σημαντική παρέμβαση, την χρηματοδότηση της οποίας διεκδικήσαμε και εξασφαλίσαμε με πρωθυπουργική δέσμευση.\n- Ακόμη, η διαγωνιστική διαδικασία για την αντικατάσταση περίπου 7.000 περίπου χαλασμένων υδρομέτρων, βρίσκεται στο τελικό της στάδιο.\n- Με αυτά τα μέτρα, στοχεύουμε στην μείωση των μεγάλων απωλειών του δικτύου, οι οποίες φτάνουν γύρω στο 50% του τιμολογούμενου νερού.\n- Προσπαθούμε για να υπάρξουν εξελίξεις στο άμεσο μέλλον και στο ζήτημα της εκμετάλλευσης των γλυκών νερών του Αλμυρού ενώ για την αφαλάτωση, για την οποία μετά από διαπραγματεύσεις προήλθαμε σε καταρχήν συμφωνία με τον Δήμο Μαλεβιζίου, η καθυστέρηση που υπάρχει δεν οφείλεται στον Δήμο Ηρακλείου.\n- Όσοι λοιπόν, βρήκαν ή νόμισαν ότι βρήκαν την ευκαιρία, να μας χτυπήσουν, ας το σκεφτούν ξανά. Ουδεμία κοροϊδία υπήρξε εκ μέρους μας ούτε στο συγκεκριμένο ούτε σε οποιοδήποτε άλλο θέμα. Και τέτοιες εκφράσεις χαρακτηρίζουν τελικά εκείνους που τις χρησιμοποιούν.\n- Ολοκληρώθηκε η μεταστέγαση του Δημοτικού Κοινωνικού Ιατρείου σε νέες εγκαταστάσεις που έχουν τη δυνατότητα εξυπηρέτησης έως και 1.000 ωφελουμένων το μήνα. Το αντίστοιχο νούμερο στις προηγούμενες εγκαταστάσεις ήταν: 250.\n- Ξεκίνησε η λειτουργία του Κοινωνικού Φαρμακείου του Δήμου Ηρακλείου, του Κέντρου Κοινότητας, του Ταμείου Αλληλεγγύης , ενώ φέτος, για πρώτη φορά, ξεκινήσαμε πιλοτικά και το πρόγραμμα αποστολής δεμάτων σε φοιτητές που ανήκουν σε οικογένειες με οικονομικά προβλήματα.\n- Το Κέντρο Αστέγων, που λειτουργεί για πρώτη φορά από το 2015 με διανυκτέρευση.\n- Το Κοινωνικό Φροντιστήριο που ξεκίνησε το 2014 στο Τρίτο Δημοτικό Διαμέρισμα και πλέον λειτουργεί και στα Τέσσερα Δημοτικά Διαμερίσματα, καθώς και στην Δημοτική Κοινότητα Βασιλειών, με περισσότερους από 200 μαθητές και 50 εθελοντές καθηγητές.\n- Η Δομή Παροχής Βασικών Αγαθών: Κοινωνικό Παντοπωλείο και Παροχή Συσσιτίου, σε συνεργασία με τα Ιδρύματα Καλοκαιρινού, η οποία στηρίζει περίπου 200 οικογένειες μηνιαίως κ.α.\n- Και αξίζει να σας θυμίσω ότι στο Ηράκλειο, μέσω του Προγράμματος της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ, φιλοξενούνται περισσότεροι από 500 πρόσφυγες, κατά τρόπον τον οποίο όλοι οι εμπλεκόμενοι αλλά και οι παρατηρητές χαρακτηρίζουν υποδειγματικό.\nΜέχρι τότε, εφαρμόζοντας το πρόγραμμά μας λέξη – λέξη, με την πολύτιμη συνδρομή των εργαζομένων του Δήμου, των συνεργατών μου, των μελών της δημοτικής αρχής αλλά και της Δύναμης Πολιτών, εκλεγμένων ή μη, την βοήθεια των φορέων, των κοινωνικών μας εταίρων και των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων, και κυρίως των δημοτών που μας κρίνουν αυστηρά αλλά δίκαια, με απόλυτη και αδιαπραγμάτευτη διαφάνεια, διαφορετική προσέγγιση στην δημόσια διοίκηση και τον δημόσιο λόγο, με ειλικρίνεια, λίγα λόγια και πολλή δουλειά, συνεχίζουμε με ακόμα περισσότερο κέφι και όρεξη για να ολοκληρώσουμε αυτά που έχουμε ξεκινήσει και να πετύχουμε αυτά που έχουμε σχεδιάσει.\nΟραματιστήκαμε ένα Ηράκλειο – Μητροπολιτικό Κέντρο της Μεσογείου. Κάθε μέρα που περνά, βλέπουμε με ικανοποίηση το όραμά μας να παίρνει σταδιακά σάρκα και οστά.\nΌσοι εξακολουθούν να μοιράζονται το ίδιο όραμα, και κυρίως τις ίδιες αξίες μαζί μας και να στηρίζουν την προσπάθειά μας, μπορούν να είναι βέβαιοι για ένα πράγμα:\nΔεν θα σταματήσουμε έως ότου δούμε τον τόπο μας όπως ακριβώς του αξίζει.


Τρι. 21 ΣΕΠ 21 22:51\nΤο μοναδικό γκολ των κιτρινόμαυρων πέτυχε ο Τάνκοβιτς στο 16', με τη Φέγενορντ να πετυχαίνει τρία γκολ σε διάστημα εννιά λεπτών, με τους Λίνσεν (29'), Μπάνις (32') και Σινίστρα (38') να χρίζονται σκόρερ για την ομάδα του Άρνε Σλοτ.\nΟ Μιλόγεβιτς παρέταξε την ΑΕΚ με δύο αλαλγές σε σχέση με τη φιλική αναμέτρηση κόντρα στη Φίτεσε. Ο Τσιντώτας κάθισε κάτω απο τα δοκάρια αντί του Στάνκοβιτς, ο οποίος επέστρεψε στη χώρα μας λόγω λοίμωξης και ο Τάνκοβιτς, ο οποίος αγωνίστηκε στο δεξί άκρο της επίθεσης, αντί του Αλμπάνη.\nΗ Φέγενορντ μπήκε πιο δυνατά στο παιχνίδι και πέτυχε γκολ στο 5' με τον Μπάνις, ωστόσο ακυρώθηκε για επιθετικό φάουλ στον Νεντελτσιάρου, ο οποίος έκανε λίγο καθυστερημένη έξοδο.\nΣτο 7' η Φέγενορντ έφτασε μια ανάσα από το γκολ. Σε φάση διαρκείας στα καρέ του Τσιντώτα έπειτα από εκτέλεση κόρνερ από τα δεξιά, ο Μπακάκης απομάκρυνε από την μπάλα με το κεφάλι με τη συμβολή του δοκαριού.\nΜετά το γκολ του Τάνκοβιτς, η Φέγενορντ έβγαλε αντίδραση, διατηρώντας στην κατοχή της μπάλα διαρκώς, δίχως να δημιουργήσει κάποια ευκαιρία μέχρι το 29'.\nΗ ομάδα του Άρνε Σλοτ έφερε το παιχνίδι στα ίσια στο 29'. Ο Λίνσεν υποδέχθηκε όμορφα τη βαθιά μπαλιά από το ύψος της μεσαίας γραμμής, έκανε το κοντρόλ και με ωραίο τελείωμα πέρασε την μπάλα πάνω από τον Τσιντώτα που έκανε λανθασμένη έξοδο, φέρνοντας το παιχνίδι στα ίσια.\nΤρία λεπτά μετά η Φέγενορντ πέτυχε ολική ανατροπή με τον Μπάνις. Ο Σινίστρα πήρε την μπάλα στην περιοχή και αφού απέφυγε τον Μπακάκη με ωραία προσποίηση, την έστρωσε στον Ολλανδό επιθετικό και αυτός έστησε την μπάλα στα δίχτυα με τη μία.\nΤα λάθη στην άμυνα της ΑΕΚ συνεχίζονται με την Ένωση να πετυχαίνει το τρίτο γκολ στο 38'. Ο Λάτσι έκανε λάθος στο ύψος της περιοχής, ο Λίνσεν έκλεψε την μπάλα, μπήκε στην περιοχή και με ωραία κάθετη έβγαλε τον Σινίστρα στη μικρή περιοχή και αυτός από κοντά έκανε το 3-1.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο ο ρυθμός του παιχνιδιού έπεσε, με τις δύο ομάδες να δημιουργούν λιγότερες ευκαιρίες στις δύο εστίες.\nΣτο 70' ο Τσιτνώτας, ο οποίος δεν έκανε πολύ καλή εμφάνιση σήμερα (03/07) έκανε λάθος πάσα, δίνοντας την στον Αζαρκάν, ωστόσο ο Γαλανόπουλος την τελευταία στιγμή πρόλαβε και έσωσε την ΑΕΚ από το να δεχθεί ένα ακόμη γκολ.\nΗ ΑΕΚ στο δεύτερο μέρος προσπάθησε να απειλήσει, ωστόσο δεν έβγαλε αρκετές τελικές προσπάθειες. Η ωραία ατομική ενέργεια του Λιβάι Γκαρσία, ο οποίος έψαξε τον Σιμάνσκι κόπηκε από τον Μπίλοου, ενώ η ωραία ατομική ενέργεια του Χριστόπουλου στο 80', πέρασε ανεκμετάλλευτη, καθώς ο Έλληνας μεσοεπιθετικός έκανε κακό τελείωμα.\nΑΕΚ: Τσιντώτας, Μπακάκης, Νεντελτσιάρου, Λάτσι, Μιτάι, Σάκχοφ, Σιμάνσκι, Γαλανόπουλος, Τάνκοβιτς, Μάνταλος, Ανσαριφάρντ\n- Χανιά: Ανακοίνωσε τον Μασούρα


Σάββας Καλεντερίδης στο pagenews.gr: Το mega project της Δύσης για τη «Νέα Μέση Ανατολή» - Hellenic Voice\nΑρχική Ελλαδα Σάββας Καλεντερίδης στο pagenews.gr: Το mega project της Δύσης για τη «Νέα...\nΜια συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης έδωσε ο Σάββας Καλεντερίδης στον Λάμπρο Καλαρρύτη στο pagenews.gr και την εκπομπή «Point Zero». Ο γεωστρατηγικός αναλυτής και συγγραφέας σχολίασε τις διερευνητικές επαφές Ελλάδας και Τουρκίας, αναφέρθηκε στα σχέδια του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, ενώ εξήγησε ποια είναι τα σχέδια της Δύσης για τη «Νέα Μέση Ανατολή».\nΈπειτα αναφέρθηκε στον ρόλο του Ισραήλ στην περιοχή, σημείωσε ότι η Τουρκία θέλει να αρπάξει υδρογονάνθρακες από όπου μπορεί, ενώ εκτίμησε ότι με τη νέα κυβέρνηση των ΗΠΑ αλλάζουν τα πράγματα για την Άγκυρα. Μίλησε, επίσης, για το Κουρδικό ζήτημα και πώς το διαχειρίζεται η Τουρκία, ενώ στη συνέχεια αναφέρθηκε στον κίνδυνο που απειλεί Κύπρο και Ελλάδα, αλλά και στις ευκαιρίες που παρουσιάζονται για τις δύο χώρες. Διαβάστε τι είπε ο Σάββας Καλεντερίδης στον Λάμπρο Καλαρρύτη:\nΓια τις διερευνητικές επαφές Ελλάδας και Τουρκίας:\n«Η φιλοσοφία της έναρξης των διερευνητικών επαφών το 2002 μπορεί να είχε ένα νόημα. Για ποιον λόγο: γιατί τότε ίσχυαν δύο πολύ σημαντικές παράμετροι που καθιστούσαν τις διερευνητικές επαφές και επιβεβλημένες, θα έλεγα. Η μία ήταν ότι ο Ερντογάν είχε ανάγκη τον ευρωπαϊκό προσανατολισμό, αλλά και τις συνομιλίες με την Ελλάδα. Γιατί είχε να αντιμετωπίσει τα προβλήματα στο εσωτερικό της Τουρκίας και αναφέρομαι στο σύστημα και στο «βαθύ κράτος» που είχε ως στόχο την ανατροπή του και η δεύτερη παράμετρος ήταν ότι η Τουρκία τότε, ο Ερντογάν, είχε θέσει ως πρώτη προτεραιότητα της εξωτερικής πολιτικής την είσοδο της Τουρκίας στην ΕΕ.\nΟπότε, η Ελλάδα εκμεταλλευόμενη αυτά δια των διερευνητικών επαφών θα προσπαθούσε στην ουσία να καταστήσει τα ελληνοτουρκικά ως ευρωτουρκικά προβλήματα και έτσι να αφαιρέσει βάρος από την Ελλάδα και να το μεταθέσει στις Βρυξέλλες. και να έχουμε μια ευτυχή κατάληξη.\nΜπορώ να πω ότι οι διερευνητικές επαφές που γινόταν περίπου κάθε εξάμηνο, άσχετα με την ατζέντα, επειδή συναντώνται οι διπλωμάτες, λειτουργούσαν και ως ένας μηχανισμός αποσυμπίεσης. Αυτός είναι ένας λόγος που δεν είχαμε μέχρι το 2015 καμία μείζονα ελληνοτουρκική κρίση.\nΌμως, τα πράγματα άλλαξαν. Η στρατηγική χαράσσεται όταν ισχύουν κάποιες παράμετροι, όταν δεν ισχύουν, καταρρέει η στρατηγική.\nΟ Ερντογάν, μετά το 2010-11, και ιδιαίτερα μετά την απόπειρα πραξικοπήματος, άλλαξε. Σταθεροποίησε την εξουσία του, εξουδετέρωσε όλους τους αντιπάλους που είχε, άρχισε να στρέφεται προς τη δεξιά και την ακροδεξιά πτέρυγα και του κοινοβουλίου και των ψηφοφόρων και έτσι έθεσε ως τελευταία προτεραιότητα την είσοδο της Τουρκίας στην ΕΕ.\nΥπό αυτή την έννοια έχασαν κάθε νόημα, τουλάχιστον για την Ελλάδα, αλλά από ό, τι φαίνεται και για τον ίδιο οι διερευνητικές επαφές. Γι» αυτό και τις διέκοψε ο ίδιος αμέσως μετά το πραξικόπημα.\nΤώρα, ο Ερντογάν είναι ο επισπεύδων γιατί υπάρχουν πολλοί λόγοι που καθιστούν δεδομένη την επιστροφή του τουλάχιστον σε επίπεδο ρητορικό και στην Ευρωπαϊκή Ένωση, στον Αραβικό κόσμο και στις ΗΠΑ εν όψει της νέας κυβέρνησης.\nΗ Ελλάδα και η Κύπρος, παρά τα λάθη που έγιναν, είχαμε δουλέψει σκληρά και είχαμε δημιουργήσει μια κατάσταση στην Ευρωπαϊκή Ένωση σε σχέση με τις παραβιάσεις της Τουρκίας στην Ανατολική Μεσόγειο, αλλά και στο Αιγαίο. Θέλει να επιστρέψει στη φιλοδυτική ροή για τους δικούς του λόγους, αλλά το μεγάλο εμπόδιο είναι η Ελλάδα και η Κύπρος.\nΜέσα από τις διερευνητικές έψαξε τους «χρήσιμους ηλίθιους», με πολιτικούς όρους και όχι με αυτούς της κοινωνικής ηθικής, να τους πείσει για τις επαφές και έτσι ασχέτως του αποτελέσματος του 61ου κύκλου, που ήταν μια κωμωδία αυτό που έγινε στην Κωνσταντινούπολη, να δώσει ένα άλλοθι στους συμμάχους του στην Ευρώπη να πουν στις 25 Μαρτίου γιατί να μιλήσουμε τώρα για κυρώσεις που η Ελλάδα και η Τουρκία ήδη είναι στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων ή των διερευνητικών και συνομιλούν».\nΓια την στρατηγική της Τουρκίας και το σχέδιο της Δύσης στην ευρύτερη περιοχή της Μέσης Ανατολής:\n«Η Τουρκία αντιμετωπίζει ένα στρατηγικό αδιέξοδο. Υπάρχει ένα mega project των ΗΠΑ, της Δύσης να πω καλύτερα, το οποίο ξεκίνησε να εφαρμόζεται με τον πόλεμο του Κόλπου. Ποιο είναι αυτό το σχέδιο; Η περιοχή από τον Περσικό Κόλπο, όλος ο Αραβικός κόσμος, η Μέση Ανατολή, η Κύπρος, η Κρήτη, η υπόλοιπη Ελλάδα μέχρι την Ευρώπη, να καταστεί μια ζώνη ασφαλείας στην οποία θα εξορύσσεται και θα μεταφέρεται το φυσικό αέριο και το πετρέλαιο με ασφάλεια από χώρες φιλικές προς τη Δύση, κυρίως στις αγορές της Ευρώπης, οι οποίες είναι ενεργοβόρες και δεν έχουν δικά τους κοιτάσματα.\nΑυτό το σχέδιο πέρασε από πολλά κύματα. Ακόμα και το σχέδιο Ανάν ήταν μέρος αυτού του σχεδίου. Γιατί αυτοί που επιδιώκουν να υλοποιήσουν αυτό το σχέδιο και έχουν ξοδέψει τρις δολάρια θέλουν στην Ανατολική Μεσόγειο να κατασταλάξει το τι ανήκει σε ποιον. Με το σχέδιο Ανάν, αν είχε υπογράψει η Τουρκία, τότε θα ήταν ξεκάθαρα τα πράγματα για το τι ανήκει σε ποιον σε έδαφος και θαλάσσιες ζώνες.\nΑυτό δεν πέτυχε, θα το ξαναφέρουν τώρα με την Πενταμερή. Για να ολοκληρωθεί αυτό, μιλάνε για την Πολυμερή της Ανατολικής Μεσογείου, η οποία μπήκε στα συμπεράσματα της Συνόδου Κορυφής της ΕΕ του Δεκεμβρίου. Εκεί, λοιπόν, πάλι η Τουρκία δεν έχει καταλάβει τι ακριβώς συμβαίνει.\nΌταν είδε ότι προχωράει το East Med Gas Forum με την παρουσία του Πομπέο, όταν είδε η Τουρκία να υπογράφεται η συμφωνία του Αβραάμ και κυρίως όταν είδε η Τουρκία τις πέντε χώρες του Κόλπου να άρουν το εμπάργκο και να επανασυνδέονται με το Κατάρ, όταν είδε ότι το Κατάρ έγινε συνδεδεμένη χώρα με το ΝΑΤΟ, τότε είδε την εικόνα και το σχέδιο.\nΤο φυσικό αέριο του Κατάρ, του Μπαχρέιν, του Ομάν και των άλλων αραβικών χωρών και τα πετρελαϊκά αποθέματα με αγωγούς θα μεταφερθούν στο Ισραήλ και θα γίνει (σ.σ. το Ισραήλ) ένας τερματικός ενεργειακός κόμβος όπου το πετρέλαιο με δεξαμενόπλοια θα μεταφέρεται στις αγορές. Και με την απόληξη του αγωγού φυσικού αερίου στις ακτές αυτός θα διασυνδεθεί είτε με τον East Med είτε με έναν αγωγό που θέλει η Τουρκία και κάποιοι στο Ισραήλ μέσω Τουρκίας να μεταφέρεται στην Ευρώπη.\nΕίδε η Τουρκία όταν αν γίνει η Πολυμερής σε αυτό το τραπέζι που θα καθίσουν οι χώρες της Ανατολικής Μεσογείου, δεν θα έχει καμία σύμμαχο».\nΓια τους κινδύνους και τις ευκαιρίες που υπάρχουν για Ελλάδα και Κύπρο και ο ρόλος της Γερμανίας:\n«Υπάρχει μια παραφωνία στη Δύση και αυτή λέγεται Γερμανία. Γιατί η Γερμανία παίζει έναν περίεργο ρόλο σε σχέση με την Ελλάδα. Θέλει μία Ελλάδ απου θα είναι ένα ανυπόστατο κράτος. Η Γερμανία είναι η χώρα που δήθεν θα έκοβε με το μαχαίρι τις μεταναστευτικές ροές. Η Γερμανία είναι αυτή που δημιουργεί ένα περιβάλον αστάθειας στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου. Η Γερμανία είναι αυτή που δίνει ευήκοον ους στην Τουρκία στο ζήτημα της αποστρατιωτικοποίησης των νησιών, η Γερμανία είναι αυτή που μιλά για συζήτηση εφ’ όλης της ύλης με την Τουρκία.\nΘα μπορούσαν η Ελλάδα και η Κύπρος να ήμασταν το προπύργιο της Δύσης στην περιοχή, να αναδειχθεί η γεωπολιτική αξία και της Κύπρου και της Κρήτης και της υπόλοιπης Ελλάδας υπό την προϋπόθεση, όμως, ότι θα υφίσταται και η Κύπρος και η Ελλάδα.\nΈχουμε τώρα διαλυτικές τάσεις της Κυπριακής Δημοκρατίας από τη Δύση και τον κ. Γκουτέρες και της Ελλάδας, κυρίως από τη Γερμανία».\nΠροηγούμενο άρθροΤραγωδία στον Όλυμπο: Και οι δύο ορειβάτες νεκροί – Παρασύρθηκαν από χιονοστιβάδα\nΕπόμενο άρθροΚρούσματα σήμερα 28/01: Στα 716 τα νέα κρούσματα – 18 νεκροί και 268 διασωληνωμένοι


ΚΚΕ: Περιοδεία σε υπηρεσίες της Περιφέρειας - CorfuPress.com\nΣτη Δ/νση Μεταφορών η κατάσταση είναι ακόμα πιο δύσκολη αφού είναι η υπηρεσία που δέχεται καθημερινά τον περισσότερο κόσμο (διπλώματα, άδειες, λεωφορεία κλπ). Τεράστιος όγκος εργασίας, ελάχιστο προσωπικό, χώρος μετακίνησης ανεπιθύμητων. Οι εργαζόμενοι πρέπει να διαχειριστούν και την αγανάκτηση των πολιτών για τις όποιες καθυστερήσεις, για τις οποίες φυσικά δεν ευθύνεται το ελάχιστο προσωπικό που εργάζεται στην Δ/νση. Καλούνται επίσης να ελέγχουν τα πρωτόκολλα του covid – 19, όσο δε για την καθαριότητα σε τόσο μαζικό χώρο γίνεται μόνο δυο φορές την εβδομάδα. Την απαράδεχτη κατάσταση που επικρατεί στη Δ/νση Μεταφορών και Επικοινωνιών οι περιφερειακοί σύμβουλοι της «Λαϊκής Συσπείρωσης» δεσμεύθηκαν να τη φέρουν με επερώτησή τους στο Περιφερειακό Συμβούλιο.


Καταραμένες… πριμαντόνες - Onsports.gr\nΓιώργος Κυριακόπουλος\t17 Οκτωβρίου 2011, 11:24\nΟ σοβαρός τραυματισμός του Έιντουρ Γκούντγιονσεν επισκίασε το μεγάλο ντέρμπι του Σαββάτου (15/10) της ΑΕΚ με τον Ολυμπιακό στο ΟΑΚΑ. Ο Ισλανδός άσος άθελά του συνέχισε την «κατάρα» των μεγάλων ξένων αστεριών που στην πρώτη τους χρονιά στην Ελλάδα «χτυπήθηκαν» από τη… μοίρα.\nΟ έμπειρος μεσοεπιθετικός της Ένωσης, έγινε ο τρίτος ξένος αστέρας που… βίωσε τη «σκληρότητα» του ελληνικού πρωταθλήματος, καθώς είχαν προηγηθεί οι σοβαροί τραυματισμών του Ζιοβάνι Σίλβα ντε Ολιβέιρα με τον Ολυμπιακό και τον Καρλ Χάινς Φλίπσεν με τον Παναθηναϊκό. Το Onsports σας παρουσιάζει την… κατάρα των ξένων «δεκαριών».\nΣτη διετή παρουσία του στην Ελλάδα, ο έμπειρος επιθετικός της Λάτσιο, παρουσιάστηκε… ταύρος, καθώς ήταν από τους πρωταγωνιστές των «πράσινων» με τους οποίους πανηγύρισε την κατάκτηση του νταμπλ την σεζόν 2009-2010.


Βεροιώτης: Η Βεροιώτικη μπύρα «Dreamer» στο σπίτι σας μ' ένα τηλέφωνο\nΗ Βεροιώτικη μπύρα «Dreamer» στο σπίτι σας μ' ένα τηλέφωνο\nΓια παραγγελίες καλέστε στο 6981957086 ή μήνυμα στο facebook\nΦέτος θα γιορτάσουμε σπίτια μας. Δεν μπορεί όμως να λείπει από το γιορτινό τραπέζι μας μια φρέσκια, απαστερίωτη και τοπική μπύρα. Αυτή την εβδομάδα εμείς θα διανέμουμε σ' όλη τη Βέροια την αγαπημένη σας φρέσκια\nμπύρα και με παραγγελία των 12 τεμαχίων θα κάνουμε δώρο ένα συλλεκτικό ποτήρι. Στηρίζουμε τον τόπο μας, στηρίζουμε τη γεύση και την ποιότητα. Για παραγγελίες καλέστε στο 6981957086 ή μήνυμα στη σελίδα μας στο facebook https://www.facebook.com/dreamerbrewing/\nat 4/15/2020 10:10:00 π.μ.


Πολύδωρος Λαμπρινούδης, Δήμαρχος Χίου «Πολιτική σημαίνει αγάπη για τον τόπο σου» | People News\nΠολύδωρος Λαμπρινούδης, Δήμαρχος Χίου «Πολιτική σημαίνει αγάπη για τον τόπο σου»\nΠΡΟΣΩΠΑ 15 Οκτωβρίου 2017 ΒΙΚΥ ΜΠΑΦΑΤΑΚΗ 0\nΠροσηνής, με ευέλικτη ματιά και αυθορμητισμό παιδιού είναι η πρώτη εντύπωση που εκμαιεύεις από τον Νομάρχη Χίου, Πολύδωρο Λαμπρινούδη. Τεχνοκράτης, με οικονομικές σπουδές στις...\nΠροσηνής, με ευέλικτη ματιά και αυθορμητισμό παιδιού είναι η πρώτη εντύπωση που εκμαιεύεις από τον Νομάρχη Χίου, Πολύδωρο Λαμπρινούδη.\nΤεχνοκράτης, με οικονομικές σπουδές στις Η.Π.Α. και συγκινητική πορείας ζωής, ο Νομάρχης Χίου από τα πρώτα λεπτά της συζήτησής μας, με οδήγησε στα μονοπάτια του νησιού του με τις απαράμιλλες ομορφιές, στην αγάπη του για την Τοπική αυτοδιοίκηση και για τον τόπο του, στα χνάρια της πολιτικής του πορείας, στις προσωπικές του στιγμές και στα μελλοντικά του σχέδια…\nΓεννήθηκε σε ένα μικρό χωριό στα Καμποχώρια της Χίου, στο Δαφνώνα από γονείς αγρότες. Στα 12 του χρόνια έχασε τον πατέρα του σε αυτοκινητικό δυστύχημα κι έτσι αναγκάστηκαν με τη μητέρα του και τις 2 του αδερφές να πάνε αρχικά στη Χίο και κατόπιν στην Αθήνα. «Ήταν δύσκολα χρόνια γεμάτα φτώχεια. Η μητέρα μου για να μας ζήσει έγινε καθαρίστρια και ράφτρα. Τελείωσα το Γυμνάσιο στην Κυψέλη και αμέσως μετά μια θεία μου μας έκανε πρόσκληση για την Αμερική. Αρχικά έφυγαν για τη Νέα Υόρκη η μητέρα μου, η κυρά Καλλιόπη με τις αδερφές μου και αργότερα πήγα κι εγώ. Οι συνθήκες ήταν άσχημες, μέναμε σε ένα μικρό δυαράκι στη Νέα Υόρκη και πληρώναμε 800 δολάρια. Η μητέρα μου δούλευε ως μοδίστρα νυφικών κι εγώ σερβιτόρος και μετέπειτα μάγειρας σε ένα εστιατόριο από τις 6 το πρωί έως τις 6 το βράδυ επί δυο χρόνια μαζεύοντας χρήματα. Από την πολλή δουλειά δεν με έβλεπε καθόλου ο ήλιος…κι έτσι μια μέρα αποφάσισα να κάνω για 6 μήνες εντατικά Αγγλικά, ώστε να έχω μια καλύτερη τύχη. Στη συνέχεια σπούδασα Οικονομικά στο New York University, παίρνοντας υποτροφία, λόγω χαμηλού εισοδήματος».\nΟ Πολύδωρος Λαμπρινούδης γεμάτος όνειρα στην οικονομικά δύσχερη Αμερική της δεκαετίας του ’80, πέρα από το πτυχίο του, πήρε και μεταπτυχιακό δίπλωμα στην Δημόσια Διοίκηση και Αποκέντρωση, από το μεγάλο Πανεπιστημιακό συγκρότημα του Saint George University στο Long Island της Νέας Υόρκης.\nΑπό τότε η ζωή του άλλαξε…Το 1980 άρχισε να εργάζεται στην Υπηρεσία Προγραμματισμού της Επιτροπής 3 Πολιτειών, (Κονέκτικατ, Νέας Υόρκης και Νιου Τζέρσεϊ) που ασχολούνταν με θέματα εκπαίδευσης, πρόνοιας κ.λπ. και αργότερα σε μια μεγάλη Επενδυτική Τράπεζα. Οι οργανωτικές γνώσεις που αποκόμισε εξ Αμερικής, έγιναν προίκα του…και τις έβγαλε από το χρονοντούλαπο, όταν πήρε το βάπτισμα της Τοπικής Αυτοδιοίκησης. Επέστρεψε στην Ελλάδα, στην Αθήνα στις αρχές της δεκαετίας του ’80 όπου και εργάστηκε σε μια Αμερικανική εταιρία και αργότερα στην Κεντρική Τράπεζα της Ελλάδας από όπου μετατέθηκε στην Eurobank της Χίου στα μέσα του ΄80.\nΤο συναπάντημα με την πολιτική & η πορεία του…\nΗ πολιτική του πορεία ξεκίνησε το 1986…με την υποψηφιότητα ως Δημοτικός Σύμβουλος στο Δήμο Καμποχώρων. Δεν εκλέχτηκε τότε, αλλά έμελλε αργότερα η πορεία του στην τοπική αυτοδιοίκηση να γράψει τη δική της ιστορία στη ζωή του, αλλά και στη ζωή του νησιού…\n«Έμενα και ακόμη σήμερα μένω με την οικογένειά μου στο χωριό μου, στο Δαφνώνα. Όταν γύρισα από την Αμερική ανταλλάσσαμε με τους συγχωριανούς μου απόψεις και ιδέες για τον τόπο μας. Τότε κάποιοι φίλοι με παρότρυναν να τις υλοποιήσω και έτσι το 1989 εκλέχτηκα Δήμαρχος Καμποχώρων, όπου και επανεκλεγόμουν ως το 2003. Όταν ανέλαβα τα καθήκοντα του Δημάρχου υπήρχε παντελής έλλειψη υποδομών στα χωριά. Δημιούργησα τα πάντα από την αρχή σε όλους τους τομείς και σήμερα αισθάνομαι πολύ περήφανος για αυτό». Η πολιτική του πορεία συνεχίστηκε με την εκλογή του ως Νομάρχης Χίου το 2003 λαμβάνοντας 47% και το 2006 επανεκλέχτηκε Νομάρχης με αποδοχή από τους συντοπίτες του σε ποσοστό 57%. Στις εκλογές του επόμενου Νοέμβρη 2010 θα διεκδικήσει με την υποψηφιότητά του τον ενιαίο πλέον Δήμο Χίου, έχοντας οράματα και ιδέες, για ένα πιο όμορφο νησί. Εάν εκλεγώ Δήμαρχος, θα ήθελα να δώσω βαρύτητα στην προστασία του περιβάλλοντος, στην καθαριότητα και στην αισθητική εικόνα του νησιού μας. Για μένα είναι και τα τρία μείζονος σημασίας και το νησί θα γίνει αγνώριστο».\nΗ έννοια της πολιτικής\nΑπό μικρό παιδί η πολιτική για τον Νομάρχη Χίο, Πολύδωρο Λαμπρινούδη είναι μια ‘μεστή’ αλήθεια. Ο ίδιος δεν θεωρεί τον εαυτό του πολιτικό, αλλά στέλεχος της Τοπικής Αυτοδιοίκησης. «Είμαι αυτοδιοικητικός, γιατί ως Δήμαρχος και ως Νομάρχης έχω συνδεθεί συναισθηματικά με τον τόπο και την προσφορά μου στη Χίο. Η πολιτική ενασχόληση με τα κοινά με αποπλάνησε εδώ και πολλά χρόνια και μου δίνει την δυνατότητα της άμεσης επαφής με τους ανθρώπους, της δημιουργίας και της επίλυσης των προβλημάτων της περιοχής.\nΗ τοπική αυτοδιοίκηση είναι το πάθος μου και μια συνεχής προσπάθεια κοινωνικής καταξίωσης μέσω της προσφοράς μου στους συντοπίτες μου. Με εξιτάρει όταν ξεκινώ ένα έργο από το μηδέν, από μια απλή μελέτη και το βλέπω να υλοποιείται. Η συγκίνηση, βέβαια, έρχεται όταν το παραδίδω στον κόσμο».\nΗ ‘πολιτική του αλήθεια’\nΗ έννοια της αλήθειας για τον Πολύδωρο Λαμπρινούδη ταυτίζεται με τον ρεαλισμό. Απεχθάνεται το ψέμα και τις ανέφικτες υποσχέσεις. «Είμαι πάντοτε ευθύς σε ό,τι με αφορά και δεν παραπλανώ τον κόσμο. Για αυτό το λόγο η πορεία μου στην Αυτοδιοίκηση είναι σε συνεχή άνοδο, γιατί οι συμπολίτες μου εκτιμούν την ειλικρινή στάση μου απέναντι σε όλα τα ζητήματα που προκύπτουν και αναγνωρίζουν την προσφορά και το έργο μου. Με θεωρούν δικό τους άνθρωπο και είμαι κοντά τους και στα δύσκολα και στα ευχάριστα».\nΤα σημαντικότερα έργα στα 7 χρόνια θητείας στη Νομαρχία Χίου\nΟ Νομάρχης Χίου με βλέμμα που αναθαρρεί σπινθηροβόλα, όταν μιλάει για τα έργα του, μας συστήνει κάποια από εκείνα που τον κάνουν περήφανο. «Αισθάνομαι δικαιωμένος, γιατί θεωρώ ότι προσέφερα πολλά στον τόπο μου. Έγιναν σημαντικά έργα στο νησί. Στο τομέα των υποδομών, εδώ και 40 χρόνια προσπαθούσαμε να κατασκευάσουμε το λιμάνι των Μεστών και σήμερα το βλέπω να υλοποιείται. Υπήρχε πρόβλημα λειψυδρίας στο νησί, αν και το έδαφος έχει τη δυνατότητα να μαζεύει νερά και κατορθώσαμε να κάνουμε έργα για τη συλλογή νερού, όπως το Φράγμα του Κατράρη, ένα από τα μεγαλύτερα έργα στο Αιγαίο.\nΣτο τομέα του περιβάλλοντος, δημιουργήσαμε δυο χώρους ταφής απορριμμάτων, εκ των οποίων ο ένας είναι έτοιμος να λειτουργήσει. Έγιναν 12 βιολογικοί καθαρισμοί.\nΣτον τομέα του πολιτισμού, αναπαλαιώσαμε πολλά πολιτιστικά μνημεία με τη συνεργασία του Υπουργείου Πολιτισμού, όπως τα βυζαντινά μνημεία, τη Νέα Μονή και την Παναγιά την Κρήνα, το Κάστρο του Πιτυούς, ένα φαντασμαγορικό μνημείο στο κέντρο της Χίου που είναι επισκέψιμο, κι αν κάποιος το δει φωταγωγημένο πάνω στην χαράδρα θαρρείς πως βρίσκεται σε άλλη εποχή.\nΙδρύσαμε τον Βοτανικό Κήπο Αιγαίου με 25.000 αυτοφυή φυτά και λουλούδια συμβάλλοντας στη γνωριμία του κόσμου με την πανίδα του τόπου και του Αιγαίου.\nΑνακαλύφθηκε το Σπήλαιο του Αγίου Γάλακτος, όπου βρέθηκε ένας προϊστορικός οικισμός του 7.000 π.Χ. και ευρήματα σημαίνουσας αξίας. Σήμερα είναι επισκέψιμο το πρώτο του πατάρι και μέλλει να εξερευνηθεί και το δεύτερο.\nΣτον τομέα του τουρισμού πέρα από τις λιμενικές υποδομές με την ολοκλήρωση των λιμανιών στα Μεστά και στα Ψαρά, δημοπρατήθηκε πρόσφατα και το λιμάνι της Λαγκάδας που θα είναι αγκυροβόλιο για 54 σκάφη. Ολοκληρώσαμε το αλιευτικό καταφύγιο που είναι και τουριστικό θέρετρο στον Καρφά που εξυπηρετεί παράλληλα και πολλά σκάφη.\nΧίος – Το ανεξερεύνητο νησί\nΗ Χίος είναι ένα ανεξερεύνητο νησί με έντονη ποικιλομορφία του τοπίου. Στη βόρεια πλευρά του νησιού πρωταγωνιστούν τα Βυζαντινά μοναστήρια και η άγρια φύση, στη νότια άκρη του νησιού τα εξαιρετικά καστροχώρια, τα μαστιχόδεντρα, η γαλήνη και η ηρεμία του τόπου. Στο κέντρο του νησιού ο ξακουστός μεσαιωνικός κάμπος του νησιού με τις απερίγραπτες ομορφιές, τα εσωστρεφή σπίτια και τα ολόγιομα εσπεριδοειδή περιβόλια.\nΕίναι ένα νησί με πολλές ιδιαιτερότητες που καλεί τον επισκέπτη να το εξερευνήσει και να το αγαπήσει με ένα μοναδικό τρόπο.\nΗ μαστίχα & το σπίτι του Χριστόφορου Κολόμβου στο Πυργί\nΣτη Νότια Χίο υπάρχουν φανερές και κρυμμένες ευωδιές ιστορίας, παράδοσης και πολιτιστικών αγαθών που σηματοδοτούν την ταυτότητα του νησιού. «Χίος σημαίνει μαστίχα…Από την αρχαιότητα ήταν γνωστό το εμπόριό της. Σχεδόν ολόκληρη η κουλτούρα του νησιού συνδέεται με τη μαστίχα. Μόνο στο νότιο τμήμα του νησιού παράγεται…και αποτελεί brand name για το νησί, αλλά και για ολόκληρη την Ελλάδα»\nΌσο για το σπίτι του Μεγάλου θαλασσοπόρου Χριστόφορου Κολόμβου που άλλοι λένε ότι ήταν Χιώτης, άλλοι Γενοβέζος…ο Νομάρχης μας αναφέρει «Από παιδάκι άκουγα ότι στο Πυργί υπάρχει το σπίτι του Χριστόφορου Κολόμβου. Μάλιστα ακόμη και σήμερα πολλοί κάτοικοι του χωριού έχουν το επίθετο Κολόμβος. Οφείλουμε, λοιπόν, να αναδείξουμε την παρουσία του Κολόμβου στην Χίο, όταν έφτασε εδώ από τη Βόρεια Ιταλία. Δεν αμφισβητείται ιστορικά ότι έζησε εδώ και πήρε τεχνογνωσία από τους ναυτικούς του νησιού. Ίσως να πήρε και κάποιους μαζί του στο μεγάλο του ταξίδι…\nΣτοχεύουμε, λοιπόν πολιτιστικά και τουριστικά να προωθήσουμε το πέρασμά του από το νησί μέσα στο σύνολο της ιστορικής αναδρομής του και να αξιοποιήσουμε το σπίτι του στο Πυργί, καθώς φέρει και το ανάλογο οικόσημο»\nΜικρά και μεγάλα μυστικά\nΔεν έχω μυστικά. Πάντα εξωτερικεύω τη ζωή μου και ό,τι σκέπτομαι.\nΠέρα από την πολιτική, ασχολούμαι με τη φύση. Το καλοκαίρι μου αρέσει να φροντίζω τον κήπο μου, να φυτεύω τα ζαρζαβατικά μου και κυρίως ένα αμπέλι που έχω και μου τρώει πολύ χρόνο (γέλια!). Όταν χειμωνιάζει με τα πρώτα πρωτοβρόχια μαζεύω μανιτάρια από το βουνό, αλλά κυρίως εξερευνώ τα πιο απροσπέλαστα σημεία του νησιού, και κάνω ορειβασία. Παράλληλα αγαπώ τον αθλητισμό, το ποδόσφαιρο. Ήμουν 12 χρόνια Πρόεδρος στην Ένωση Ποδοσφαιρικών Σωματείων Χίου και έτσι όλα τα γήπεδα του νησιού έχουν φυσικό ή πλαστικό χόρτο. Έχω δώσει πολλά χρόνια από τη ζωή μου στη βελτίωση του ποδοσφαίρου…\nΟ Πολύδωρος Λαμπρινούδης ταγμένος στην τοπική αυτοδιοίκηση, προσπαθεί να χωρέσει τις αγάπες και τα χόμπι του στις στιγμές που κλέβει από την πολιτική. «Έχω αφιερώσει τη ζωή μου στον κόσμο, γεγονός που μου στερεί στιγμές από την οικογένεια, τους φίλους, τον εαυτό, αλλά αυτό είναι το τίμημα της προσφοράς».\nΗ οικογένεια του, μέγας συνοδοιπόρος στα όνειρά του. Η σύζυγός του και τα δυο του παιδιά, η Καλλιόπη και ο Μανώλης του δίνουν δύναμη και στήριξη για να αντεπεξέλθει στις υποχρεώσεις.\nΔε διστάζει να φανερώνει τα συναισθήματά του…Ευαίσθητος με τους φίλους του, απαιτητικός με τους συνεργάτες του και τη συνέπειά τους…\nΑπεχθάνεται τη μιζέρια…Ραγίζει με την αδικία και τη φτώχεια, για αυτό και δημιούργησε ένα super market απόρων στο νησί, με την αρωγή και άλλων φορέων και χορηγών, όπου εξυπηρετούνται περίπου 600 άτομα στο νησί.\nΗ σχέση του με το χρόνο\nΟ Πολύδωρος Λαμπρινούδης έχει μια ιδιαίτερη σχέση με τον χρόνο, τον εκμεταλλεύεται στο έπακρο, αλλά κι εκείνος με τη σειρά του ευνοεί την απόλυτα χρονική του τάξη. «Δεν αφήνω δευτερόλεπτο, λεπτό, να πάνε χαμένα. Πιστεύω, ότι εάν έχω πετύχει κάποια πράγματα στην ζωή μου, τούτο οφείλεται στη σωστή χρονική στιγμή που συνέβησαν και στην οργάνωση του χρόνου μου. Κάνω ένα σωστό προγραμματισμό ημερησίως και τον τηρώ απαρέγκλιτα. Δεν αφήνω τίποτα για αύριο…»\nΑπό τη Βίκυ Μπαφατάκη


ΤΟ ΦΡΑΓΜΑ: 3η ΓΙΟΡΤΗ ΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΑΣ ΣΤΗ ΓΑΛΑΤΙΣΤΑ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ\n3η ΓΙΟΡΤΗ ΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΑΣ ΣΤΗ ΓΑΛΑΤΙΣΤΑ ΧΑΛΚΙΔΙΚΗΣ\nΗ Γιορτή Κτηνοτροφίας στόχο έχει την περεταίρω ενίσχυση του ρόλου της κτηνοτροφίας ως κινητήριο μοχλό ανάπτυξης στην περιοχή. Μέσα από μια σειρά εκδηλώσεων και δράσεων επιδιώκεται η προβολή των τοπικών προϊόντων, η ενίσχυση της εξωστρέφειας της τοπικής επιχειρηματικότητας και η ανάδειξη του....\nπολιτιστικού αποθέματος της περιοχής.\nΗ φετινή διοργάνωση θα σηματοδοτηθεί από την επίσκεψη του Υπουργού Ανάπτυξης και Ανταγωνιστικότητας, κ. Κωστή Χατζηδάκη, ενώ με ενδιαφέρον αναμένεται η ομιλία του Γενικού Γραμματέα Αγροτικής Πολιτικής και Διεθνών Σχέσεων του Υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, κ. Δ. Μελά, για τη Νέα Αγροτική Πολιτική.\nΣτην 3η Γιορτή Κτηνοτροφίας θα πάρει μέρος και φέτος η Λέσχη Αρχιμαγείρων Β. Ελλάδας παρουσιάζοντας εξαιρετικές συνταγές βασισμένες στα τοπικά μας προϊόντα.\nΑναρτήθηκε από ΦΡΑΓΜΑ στις 8/31/2013 09:18:00 μ.μ.\nΣΥΛΛΕΚΤΙΚΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ, ΓΙΑ ΤΙΣ ΕΠΕΡΧΟΜΕΝΕΣ ΓΕΝΕΕΣ: ΣΚΥΛΑΡΑΠΑΣ ΜΕ ΣΗΜΑΙΑ ΤΗΣ ΑΥΤΟΝΟΜΟΥ ΒΟΡΕΙΟΥ ΗΠΕΙΡΟΥ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΗ, ΔΕΡΝΕΙ ΦΙΛΟΣΚΟΠΙΑΝΑ ΚΑΡΑΚΩΛΙΑ -