Δύο "κοντοί" για (πολύ) ψηλά | NBA Greece - SPORT 24\nΔΥΟ "ΚΟΝΤΟΙ" ΓΙΑ (ΠΟΛΥ) ΨΗΛΑ\nΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ: 04/12/2013 17:23\nΟ Αλέξανδρος Τρίγκας αποθεώνει μέσω της στήλης "NBA Guest" τον Michael Carter-Williams και τον Victor Oladipo, τους δυο rookies που έγραψαν ιστορία με τα triple-doubles στο μεταξύ τους παιχνίδι.\nΣημείωση: Το κείμενο συντάχθηκε λίγες ώρες πριν το τζάμπολ του χθεσινοβραδινού ματς ανάμεσα στον Michael Carter-Williams και τον Victor Oladipo! Οι Philadelphia 76ers χρειάστηκαν δυο παρατάσεις για να κάμψουν (126-125) την αντίσταση των Orlando Magic, με τους δυο "πιτσιρικάδες" να γίνονται οι πρώτοι rookies στην ιστορία του ΝΒΑ που "έγραψαν" triple-double στον ίδιο αγώνα!\nΔιαβάστε την άποψη του Αλέξανδρου Τρίγκα για τους δυο guard που διεκδικούν φέτος το βραβείο του rookie της σεζόν:\nΚαλώς ή κακώς η φετινή χρονιά δεν ξεκίνησε με υψηλές προσδοκίες για τους Philadelphia 76ers και τους Orlando Magic. Δεν είναι μυστικό, άλλωστε, πως αμφότερες οι δύο ομάδες ενδεχομένως και να επεδίωκαν το "tanking" τη φετινή αγωνιστική περίοδο με σκοπό να… απολαύσουν τους "καρπούς" του επόμενου -εξαιρετικά "πλούσιου" σε ταλέντο- Draft.\nΈλα που, όμως, οι επιλογές τους στο Draft του περασμένου καλοκαιριού αποδείχθηκαν κάτι παραπάνω από… λίρα εκατό. Κι αυτό γιατί τόσο ο Michael Carter-Williams όσο και ο Victor Oladipo δείχνουν ικανοί να αλλάξουν (άθελά τους) τον ρουν της ιστορίας των ομάδων τους, τόσο όσο χρειάζεται προκειμένου να έχουν λίγες (έως ελάχιστες) ελπίδες για να "χτυπήσουν" την πρώτη τριάδα του Draft του 2014.\nΔεν θα ήταν άδικο (ή βιαστικό), άλλωστε, να πούμε πως οι δυο τους είναι οι δύο μεγάλοι… ανταγωνιστές για τον τίτλο του "Rookie of the Year". Όπως κι αν χει, πάντως, η φετινή χρονιά (με βάση τις συνθήκες που επικρατούν στις ομάδες τους) μοιάζει ιδανική για να ξεδιπλώσουν το ταλέντο τους…\nΟ -οσονούπω- ηγέτης της Philadelphia\nΗ απόφαση των Philadelphia 76ers να δώσουν τον Jrue Holiday στους New Orleans Pelicans παίρνοντας ως αντάλλαγμα τον Nerlens Noel θα έριχνε από (πολύ) νωρίς στα "βαθιά" τον πρώην παίκτη του Syracuse. Κι αν πολλοί ήταν αυτοί που θεώρησαν τη συγκεκριμένη κίνηση ως παραδοχή… ηττοπάθειας για τη φετινή αγωνιστική περίοδο, ο άλλοτε ηγέτης των "Orange" δεν το έβλεπε έτσι.\nΤα αγωνιστικά χαρακτηριστικά που τον έκαναν περιζήτητο στο Draft έγιναν εμφανή γρήγορα, και μάλιστα σε υπερθετικό βαθμό. Κάτι η νηνεμία που επικρατούσε στη Philadephia, κάτι η απουσία ηγέτη, κάτι η… "παγωμάρα" από τις κινήσεις της διοίκησης, στο στρατόπεδο των 76ers δεν ήθελαν και πολύ για να τον χρίσουν ως τον επόμενο franchise player της ομάδας.\nΚαι όχι άδικα, αφού ο Michael Carter-Williams έχει τα φόντα να εξελιχθεί σε "ιθύνοντα νου" των Philadelphia 76ers, δείχνοντας αξιοθαύμαστη προσαρμοστικότητα. Δεν διαθέτουν, άλλωστε, πολλές ομάδες του ΝΒΑ point guard που να "αγγίζει" τα δύο μέτρα (1μ98) και να "βλέπει γήπεδο" όσο λίγοι.\nΛόγω… λόξας τον παρακολούθησα αρκετά πέρσι όταν πήρε τους "Orange" του Jim Boeheim από το χέρι οδηγώντας τους μέχρι το Final Four της March Madness. Επρόκειτο για έναν παίκτη που έκανε άλματα (και όχι απλώς βήματα) προόδου καθ' όλη τη διάρκεια της χρονιάς, με αποτέλεσμα να εξελιχθεί από έναν απλώς καλό play maker... στον "purest" point guard του NCAA.\nΓι αυτό, άλλωστε, επελέγη στο Νο11 του Draft, παρά το γεγονός πως είδε δύο καλύτερους εκτελεστές (αλλά ουχί δημιουργούς) να τον προσπερνούν στις προτιμήσεις των ομάδων, αφού ο μεν Trey Burke επελέγη στο Νο9 από τους Utah Jazz, ο δε C.J. McCollum (αδελφός του παίκτη του Πανιωνίου) στο Νο10 από τους Portland Trail Blazers.\nΜπορεί να μην έχει -ακόμα- την εκρηκτικότητα του Derrick Rose, τη σταυρωτή του Chris Paul, την διεισδυτική ικανότητα του Tony Parker ή τον "τσαμπουκά" του Rajon Rondo, αλλά είναι δεδομένο πως ο Michael Carter-Williams είναι ο point guard που θα μας απασχολήσει όσο κανείς άλλος στο (εγγύς) μέλλον.\nΚι αυτό γιατί εν αντιθέσει με τους προαναφερθέντες, μπορεί να κάνει πολλά πράγματα στο παρκέ: να σκοράρει, να μοιράσει ασίστ, να μαζέψει ριμπάουντ, να κλέψει μπάλες, να παίξει καλή άμυνα.\nΣίγουρα δεν είναι ακόμα στο επίπεδο που θα του επιτρέψει να μπει στην ίδια… πρόταση με τους κορυφαίους PG's του ΝΒΑ αυτή τη στιγμή, αλλά ίσως μιλάμε για τον πιο ολοκληρωμένο point guard που βρέθηκε στο "μαγικό κόσμο" τα τελευταία χρόνια. Τουλάχιστον σε δυνητικό επίπεδο, αφού πρέπει να δουλέψει πάρα πολύ για να φτάσει στο επίπεδο των παραπάνω. Το ταλέντο για να τα καταφέρει, πάντως, όχι απλά το έχει, αλλά περισσεύει κιόλας.\nO "χαμάλης πολυτελείας του Orlando"\nΠόσοι ήξεραν τον Victor Oladipo όταν ο David Stern ανακοίνωνε το όνομά του ως επιλογή των Orlando Magic στο Νο2 του Draft; Ελάχιστοι! Πόσοι τον εκτίμησαν με μία πρώτη ματιά; Ακόμα λιγότεροι!\nΗ αλήθεια είναι πως ο πρώην ηγέτης των Indiana Hoosiers είναι ο πιο… αντιστάρ παίκτης που υπάρχει στη φετινή πρώτη δεκάδα του Draft του ΝΒΑ. Θέλεις το αντιτουριστικό του στυλ που δεν συνάδει με τη "γκλαμουριά" του ΝΒΑ; Θέλεις η καταγωγή του από τη Νιγηρία; Θέλεις το γεγονός πως του αρέσει να "τσαλακώνει" την εικόνα του;\nΌπως και να το κάνουμε ο Victor Oladipo είναι ένας παίκτης που κάθε ομάδα θα ήθελε στο ρόστερ της ως μία έξτρα λύση, αλλά σε καμία περίπτωση στη θέση του… ηγέτη. Του franchise player.\nΕνδεχομένως δικαιολογημένα, αφού ο πρώην παίκτης του Tom Crean δεν "γεμίζει το μάτι" εκ πρώτης όψεως. Με μία δεύτερη ματιά, όμως, μιλάμε για ένα "ακατέργαστο διαμάντι" που μπορεί από μόνος του να μετατρέψει (ξανά) τους Orlando Magic σε ομάδα επιπέδου play off.\nΤο μόνο που χρειάζεται είναι λίγη βοήθεια. Ή για να είμαστε πιο ακριβείς, έναν ακόμα παίκτη με τον οποίο θα καταφέρουν να ανεβάσουν επίπεδο τους "Μάγους". Κι αυτός ενδεχομένως να μην είναι ο Nikola Vucevic (συμπαθής ο Μαυροβούνιος, αλλά ακόμα δεν με έχει πείσει πως μπορεί να γίνει σέντερ από το πάνω ράφι).\nΌσοι παρακολούθησαν τον Victor Oladipo πέρσι στο NCAA, ίσως συμφωνήσουν μαζί μου πως επρόκειτο για τον πιο αδικημένο παίκτη του κολεγιακού πρωταθλήματος.\nΌχι τόσο γιατί δεν πήρε το κομμάτι της δόξας που του αναλογούσε, όσο γιατί άξιζε να κατακτήσει τον τίτλο του πρωταθλητή με το Indiana μόνο και μόνο επειδή ήταν ο πιο "αθόρυβος" (αλλά ο πλέον σημαντικός) εργάτης μιας ομάδας που έσφυζε από ταλέντο.\nΑπό την πρώτη μέρα που τον είδα να καλύπτει κάθε τρύπα που υπήρχε στην άμυνα των "Hoosiers" και να δηλώνει "παρών" επιθετικά όποτε χρειάστηκε (όπως πέρσι στο παιχνίδι με το Temple στη "Sweet 16", όπου σκόραρε τέσσερις σερί πόντους στο τελευταίο 1:19 γέρνοντας την πλάστιγγα υπέρ της ομάδας του), προσπαθώ να τον παρομοιάσω με έναν από τους σταρ του πρόσφατου παρελθόντος στο ΝΒΑ.\nΔεν τα κατάφερα ακόμη όμως! Κι ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός πως ο Victor Oladipo είναι τόσο… μοναδικός στον τρόπο που αγωνίζεται, που μπορεί να αποτελέσει μία κατηγορία μόνος του.\nΣτο Orlando, πάντως, σίγουρα το έχουν καταλάβει…\nΥ.Γ. Το δίλημμα θα μπορούσε πολύ εύκολα να γίνει… τετράλημμα (αδόκιμος και καταχρηστικός ο όρος) αν έμπαιναν νωρίτερα στην πραγματικότητα του ΝΒΑ οι Nerlens Noel και Trey Burke. Επειδή, όμως, ο μεν πρώτος παραμένει στα "πιτς", ο δε δεύτερος μετράει μερικά μόλις λεπτά στο "μαγικό κόσμο", κάθε προσπάθεια να διευρύνουμε τον προβληματισμό μας θα "έπεφτε στο κενό".\n* Ο Αλέξανδρος Τρίγκας εργάζεται στην ιστοσελίδα ebasket.gr και δηλώνει εκτός από fan του ΝΒΑ, οπαδός του κολεγιακού πρωταθλήματος.\nΈσπασαν τα κοντέρ στην Τουρκία: Μονοθέσιο F1 εναντίον μοτοσυκλέτας και F-16\nΗ πρόεδρος του συλλόγου «ΑΛΜΑ» έχει βοηθήσει χιλιάδες παιδιά\nΙράν: Τουλάχιστον 10 νεκροί σε επίθεση σε στρατιωτική παρέλαση


Genesis Nfg-0752 Nitro 330 (sx33) Gaming Chair Black/red - Gaming chairs (PER.572997)\nΑρχική > Gadgets & Παιχνίδια > Gaming chairs > GENESIS NFG-0752 NITRO 330 (SX33) GAMING CHAIR BLACK/RED\nGENESIS NFG-0752 NITRO 330 (SX33) GAMING CHAIR BLACK/RED\nΧρώμα καρέκλας: Μαύρο/Κόκκινο.\nΔιάμετρος πλάτης: 76 εκατοστά.\nΎψος καρέκλας: 115 - 125 cm.\nΜήκος/Πλάτος καθίσματος: 53 x 51 cm.\nΑπό χρήστη ΣΤΑΥΡΙΑΝΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ - Βαθμολογία 10 στις 11-03-2018\nτην καρεκλα την ειχα παρει σε μαυρο χρωμα προσφορα στα 111 ευρω..τωρα στα 99,9 και κοκκινη/μαυρη ΔΕΝ υπαρχει ΚΑΛΥΤΕΡΗ!απλα αγοραστε την με κλειστα ματια!!!\nΑπό χρήστη ΒΛΑΣΙΟΣ ΦΙΛΗΣ - Βαθμολογία 8 στις 08-02-2018\nΣχετικα καλη την φοβαμαι οτι σε βαθος χρονου δεν θα αντεξει για πολυ,αλλα για τα χρηματα της ειναι μια χαρα\nΑπό χρήστη ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΡΑΓΓΟΣ - Βαθμολογία 10 στις 17-11-2017\nΠολύ καλή κ βολική για τα λεφτά της. Άνετη κ ξαπλώνει αρκετά για ξεκούραση. Πολύ καλά υλικά κατασκευής κ ανθεκτικά. Την προτείνω.\nΑπό ανώνυμο χρήστη - Βαθμολογία 9 στις 01-11-2017\nΠολυ καλη ποιότητα υλικών, στιβαρή και άνετη..\nΑπό χρήστη ΠΑΠΑΘΕΟΔΩΡΟΥ ΘΕΟΔΩΡΟΣ - Βαθμολογία 10 στις 08-05-2017\nπολύ στιβαρή καρέκλα . Πολύ γερά πλαστικά στα μπράτσα και στην βάση. Τα μπράτσα μιας και αναφέρθηκε σε άλλο σχόλιο ειναι απο χοντρό πλαστικό και όχι αλουμίνιο .Ισως να έβγαινε με αλουμινένια μπράτσα σε αρχικές εκδόσεις.\nΠλάτη ορθοπεδική και θέση άνετη.\nΣε τιμή προσφοράς που την αγόρασα δεν νομίζω να υπάρχει κάτι καλύτερο.\nΑπό χρήστη ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΓΚΡΑΤΣΟΣ - Βαθμολογία 10 στις 08-02-2017\nΗ συγκεκριμένη καρέκλα είναι απίστευτη για τα λεφτά της.! Εχει πάρα πολυ καλή ποιότητα κατασκευής με στιβαρά αλουμινένια μπράτσα και άνετο κάθισμα. Εχει σωστο κέντρο βάρους και γέρνει προς τα πίσω άνετα . Κάθομαι πολλές ώρες πάνω και δεν πιάνομαι. Την συστήνω ανεπιφύλακτα.\nΑπό χρήστη ΧΑΛΑΤΣΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ - Βαθμολογία 10 στις 08-02-2017\nΔεν με εχει απογοητεύσει ποτέ αυτή η εταιρεία, δεν περίμενα να το κάνει τώρα.. Απίστευτη άνεση και στιβαρή καρέκλα... θα μείνει χρόνια !!\nΑπό ανώνυμο χρήστη - Βαθμολογία 10 στις 26-12-2016\nΗ καρεκλα ειναι πολυ τιμια για τα χρηματα της! Εχει ποιοτικα, γερα πλαστικα μερη, ανετο καθισμα και μαξιλαρακι αποσπωμενο για τη μεση ρυθμιζομενο καθ΄υψος, ποιοτικα και οχι φτηνιαρικα υλικα στην πλατη και το καθισμα. Πολυ ανετη και σε πολυωρη εργασια γραφειου ή gaming.\nΑπό χρήστη ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΖΑΝΗΣ - Βαθμολογία 10 στις 13-10-2016\nΤην εχω εδω και μια βδομαδα,πολυ καλη ποιοτητα υλικων,στιβαρη κατασκευη,φαινεται πως θα κρατησει για πολλα χρονια.Τελεια στηριξη μεσης βοηθαει και το μαξιλαρακι\nGENESIS NFG-0752 NITRO 330 (SX33) GAMING CHAIR BLACK/RED (PER.572997)\n• Χρώμα καρέκλας: Μαύρο/Κόκκινο.\n• Διάμετρος πλάτης: 76 εκατοστά.\n• Ύψος καρέκλας: 115 - 125 cm.\n• Μήκος/Πλάτος καθίσματος: 53 x 51 cm.\nΑπό χρήστη ΣΤΑΥΡΙΑΝΙΔΗΣ ΝΙΚΟΛΑΟΣ - Βαθμολογία 10 - 11-03-2018\nΑπό χρήστη ΒΛΑΣΙΟΣ ΦΙΛΗΣ - Βαθμολογία 8 - 08-02-2018\nΑπό χρήστη ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΡΑΓΓΟΣ - Βαθμολογία 10 - 17-11-2017\nΑπό ανώνυμο χρήστη - Βαθμολογία 9 - 01-11-2017\nΑπό χρήστη ΠΑΠΑΘΕΟΔΩΡΟΥ ΘΕΟΔΩΡΟΣ - Βαθμολογία 10 - 08-05-2017\nΑπό χρήστη ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΓΚΡΑΤΣΟΣ - Βαθμολογία 10 - 08-02-2017\nΑπό χρήστη ΧΑΛΑΤΣΗΣ ΔΗΜΗΤΡΗΣ - Βαθμολογία 10 - 08-02-2017\nΑπό ανώνυμο χρήστη - Βαθμολογία 10 - 26-12-2016\nΑπό χρήστη ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΤΖΑΝΗΣ - Βαθμολογία 10 - 13-10-2016\nGENESIS NFG-0752 NITRO 330 (SX33) GAMING CHAIR BLACK/RED PER.572997 GENESIS GENESIS GAMING CHAIRS GENESIS NFG-0752 NITRO 330 (SX33) GAMING CHAIR BLACK/RED 5901969402483\n189.00 GAMING CHAIRS


Παστέλ και ηρεμία στο σπίτι σας. | Go Cheap And ChicGo Cheap And Chic\nHOME 17 Μαρτίου 2013\nΠαστέλ και ηρεμία στο σπίτι σας.\nΝαι, το παστέλ δημιουργεί ωραία ατμόσφαιρα. Η ασπρόμαυρη αφίσα το ίδιο. Βάψτε το τοίχο σας μισό ροζ, μισό άσπρο χωρίς να φαίνεται ότι προσπαθήσατε πολύ. Σε λευκές γυάλες βάλτε λουλούδια και όλα θα γίνου αλλιώς στον χώρο σας.Πατήστε πάνω στις φωτογραφίες για να μεγαλώσουν.\nΔαίμονες του Νίκου Καρβέλα..\nΒάλτε σε ένα βαμβάκι λίγο γάλα εβαπορέ και αφού έχετε καθαρίσει πολύ καλά το πρόσωπό…


Παγκόσμια ημέρα της Γυναίκας 8 Μαρτίου 2022 | RethNea.gr\nΜΗΝΥΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΕΟΡΤΑΣΜΟ\nΠαγκόσμια ημέρα της Γυναίκας 8 Μαρτίου 2022\n05/03/2022 | 14:09\nΜε αφορμή την 8η Μαρτίου, ημέρα της Γυναίκας, το Εργατικό Κέντρο Ρεθύμνου σε μήνυμα του αναφέρει:\n«Πέρασαν πολλά χρόνια από τις 8 του Μάρτη του 1857, τότε που οι εργάτριες κλωστοϋφαντουργίας στην Νέα Υόρκη βγήκαν στους δρόμους ζητώντας ίσα δικαιώματα στην εργασία, ίσες ευκαιρίες στη ζωή.\nΣήμερα μετά από τόσα χρόνια οι γυναίκες συνεχίζουν να αγωνίζονται, συνεχίζουν να παλεύουν, σε μία κοινωνία που οι συνθήκες διαβίωσης ολοένα και δυσκολεύουν.\nΑυτή η ημέρα που δεν είναι γιορτή, αλλά ημέρα μνήμης, μας κάνει όλους να αναρωτιόμαστε πόσο έχουμε σταθεί δίπλα στη γυναίκα και πόσο την έχουμε στηρίξει σ’ αυτούς τους αγώνες της, όλες τις μέρες του χρόνου και κάθε χρόνο.\nΤο Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Ρεθύμνου, απευθύνει αγωνιστικό χαιρετισμό σε όλες τις γυναίκες, εργαζόμενες και μη του Νομού μας και τις καλεί μαζί με όλους τους εργαζόμενους, να εντείνουν τον αγώνα τους μέσα από τα Σωματεία και τους Κοινωνικούς Φορείς, ειδικά σήμερα που πλήττονται τα ασφαλιστικά, οικονομικά και κοινωνικά μας δικαιώματα, αλλά και τα φαινόμενα κακοποιήσεων και γυναικοκτονιών πληθαίνουν.\nΤο Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Ρεθύμνου, τιμά και στέκεται με σεβασμό στον καθημερινό ηρωικό αγώνα της γυναίκας του 2022 στην Ελλάδα, για να μπορέσει να ανταποκριθεί στους πολλούς και δύσκολους ρόλους που έχει επωμισθεί σαν μητέρα, σύζυγος, εργαζόμενη, άνεργη.\nΔηλώνουμε ότι συμπαραστεκόμαστε σ’ όλες εκείνες τις γυναίκες που βάλλονται και προσβάλλονται με κάθε τρόπο στην εργασία, στις σπουδές, στην οικογένεια, στην μετανάστευση, στην Κοινωνία, μέσα σε δυσμενείς παγκόσμιες συνθήκες.\nΚαλούμε την Πολιτεία να αναλάβει και να υλοποιήσει όλες αυτές τις πρωτοβουλίες, που θα αποκαταστήσουν στην πράξη το έλλειμμα ισότιμης κοινωνικής, πολιτικής και οικονομικής παρουσίας των γυναικών με άμεσες προτεραιότητες :\n– Βιώσιμο Ασφαλιστικό χωρίς περικοπές.\n– Μόνιμη και σταθερή εργασία για όλες και όλους, με όλα τα ασφαλιστικά και εργασιακά δικαιώματα, με σταθερό ωράριο εργασίας. Κατάργηση των νόμων που προωθούν τις ελαστικές εργασιακές σχέσεις και την κατάργηση της Κυριακής Αργίας.\n– Κατάργηση της προϋπόθεσης των 200 ενσήμων για τη χορήγηση του επιδόματος τοκετού και λοχείας από τον ΕΦΚΑ, αλλά και τη χορήγηση της ειδικής παροχής προστασίας της μητρότητας (6μηνο) από τον ΟΑΕΔ.\n– Εφαρμογή και επέκταση των ειδικών μέτρων προστασίας για τις εργαζόμενες εγκύους, λεχώνες και θηλάζουσες (απαλλαγή από νυχτερινή εργασία και από βαριές ανθυγιεινές εργασίες, εκτίμηση επαγγελματικού κινδύνου, άδειες, απαγόρευση απόλυσης κ.λπ.).\n– Επίδομα άδειας μητρότητας για τις αυτοαπασχολούμενες δύο μήνες πριν και έξι μήνες μετά τον τοκετό στο ύψος του βασικού μισθού. Απαλλαγή από τις ασφαλιστικές εισφορές για ένα χρόνο μετά τον τοκετό.\n– Τα μέλη των μονογονεϊκών οικογενειών να εργάζονται μόνο πρωινή βάρδια ή μπορούν εναλλακτικά να επιλέξουν όποια επιθυμούν, μέχρι τα παιδιά να φτάσουν στην ηλικία των 10 ετών.\n– Ενιαίο, καθολικό, αποκλειστικά δημόσιο και δωρεάν σύγχρονο σύστημα Υγείας- Πρόνοιας, Προληπτικής και Επείγουσας ιατρικής για όλες και όλους, χωρίς καμιά άλλη προϋπόθεση. Δωρεάν χορήγηση φαρμάκων.\nΤο Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Ρεθύμνου, ενημερώνει ότι έπειτα και από την πρόσφατη συνάντηση και συνεργασία με το Κέντρο Συμβουλευτικής Υποστήριξης Γυναικών Θυμάτων Βίας του Δήμου Ρεθύμνου, θα βρίσκεται πάντα δίπλα στα θύματα βίας στους χώρους εργασίας.\nΕπίσης ότι η ΓΣΕΕ διαθέτει το isotita@gsee.gr και τις Δομές δωρεάν πληροφόρησης εργαζομένων και ανέργων (Κέντρο Πληροφόρησης Εργαζομένων και Ανέργων της ΓΣΕΕ www.kepea.gr, Δίκτυο Υπηρεσιών Πληροφόρησης & Συμβουλευτικής Εργαζομένων και Ανέργων του Ινστιτούτου Εργασίας της ΓΣΕΕ https://www.inegsee.gr/diktio-ipiresion-pliroforisis-simvouleftikis-ergazomenon-anergon/), τα οποία είναι στη διάθεση των εργαζομένων για την υποβολή καταγγελιών ή την παρακολούθηση καταγγελιών στο ΣΕΠΕ και τον Συνήγορο του Πολίτη που αφορούν ζητήματα παράνομων διακρίσεων, βίας και παρενόχλησης στην εργασία».\n– Η Ένωση Συνταξιούχων ΙΚΑ Ν. Ρεθύμνου, σε μήνυμα της τονίζει: «Η Ένωση Συνταξιούχων ΙΚΑ Ν. Ρεθύμνου, όπως πάντα, τιμά και στηρίζει τις Γυναίκες , τους αγώνες τους και τις προσπάθειές τους για ένα καλύτερο αύριο .\nΈχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε που οι εργάτριες κλωστοϋφαντουργίας στη Νέα Υόρκη – σε εποχές δύσκολες – κατέβηκαν στους δρόμους σε μεγάλη συγκέντρωση διαμαρτυρίας για να διεκδικήσουν καλύτερες συνθήκες δουλειάς, καλύτερες συνθήκες στην ζωή.\nΑπό τότε και σε συνέχεια των αγώνων των γυναικών, και μετά το έτος 1909 που τιμήθηκε για πρώτη φορά η γυναίκα και αφού το έτος 1910 καθιερώθηκε η Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας, δεν σταμάτησαν να αγωνίζονται, να κάνουν την επανάστασή τους, να διεκδικούν, να προχωρούν στην ζωή και να κερδίζουν όσα τους αξίζουν και όσα δικαιούνται.\nΑπό τότε οι γυναίκες έχουν κατακτήσει πολλά κι έχουν καταξιωθεί σε όλους τους τομείς, σε όλες τις βαθμίδες.\nΌμως όσο υπάρχουν γυναίκες που υποφέρουν, που βιάζονται, που εκβιάζονται, που κακοποιούνται, που τις σκοτώνουν, που φοβούνται να είναι ελεύθερες, που πονούν, που πεινούν, που διασύρονται, δεν μπορούμε να κοιμόμαστε ήσυχα .\nΚαι δυστυχώς υπάρχουν πολλές: Σύμφωνα με έρευνα και στοιχεία από το ΚΕΘΥ το έτος 2020 μία στις τρεις γυναίκες και κορίτσια παγκοσμίως βιώνουν σωματική η σεξουαλική βία κάποια στιγμή στη ζωή τους.\nΤούτη τη χρονιά λοιπόν ας την αφιερώσουμε όλοι, ηλικιωμένοι και νεώτεροι, άνδρες και γυναίκες, σε εκείνες τις γυναίκες που έφυγαν, δολοφονημένες από αυτούς που υποτίθεται τις «αγαπούσαν», ή από κάποιους γιατί έτσι τους κάπνισε, ή γιατί τις ζήλευαν!\nΣτις γυναίκες που κακοποιήθηκαν, που βιάστηκαν, που διασύρθηκαν, που πόνεσαν, που ντράπηκαν χωρίς να φταίνε .\nΚαι πρέπει να θυμούμαστε πάντα πως στις φλέβες και των ανδρών και των γυναικών κυλάει το ίδιο, ανθρώπινο, αίμα, πρέπει να μην ξεχνάμε ότι όλοι είμαστε περαστικοί από αυτόν τον κόσμο.\nΑς αγαπά λοιπόν ο άνθρωπος τον συνάνθρωπο για να έχει νόημα η ζωή μας.\nΗ Ένωση Συνταξιούχων ΙΚΑ Ν. Ρεθύμνου, είναι στο πλευρό κάθε γυναίκας ξεχωριστά, που βιώνει εργασιακή επισφάλεια και ανασφάλεια, ανισότητες στις αμοιβές, παραβίαση των δικαιωμάτων της, προσβολή με οιοδήποτε τρόπο της προσωπικότητάς της, κακοποίηση».


Συμβουλευτικός Σταθμός Νέων ΔΔΕ Αργολίδας » ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ\nΠέμπτη, 4 Μάιος 2017 11:12 πμ |\nΗ Υπεύθυνη του ΣΣΝ Αργολίδας παρουσίασε σχετική εισήγηση στο πλαίσιο της «Θεματικής Εβδομάδας» στο Γυμνάσιο Δρεπάνου στις 27/4/2017. Ακολουθεί απόσπασμα της εισήγησης.\nΤα δικαιώματα των γυναικών είναι οι απαιτήσεις που αξιώνονται για τις γυναίκες και τα κορίτσια πολλών κοινωνιών ανά τον κόσμο και αποτελούν τη βάση για το γυναικείο κίνημα του 19ου και το φεμινιστικό κίνημα του 20ου αι.. Σε ορισμένες χώρες, ακόμα και σήμερα, τα δικαιώματα αυτά υποστηρίζονται από το νόμο και τη συμπεριφορά των ανθρώπων, ενώ σε άλλες μπορούν να αγνοηθούν ή και να κατασταλούν.\nΗ γυναίκα από την αρχή της ιστορικής περιόδου δεν αντιμετωπίζεται ομοιόμορφα. Την προϊστορική εποχή η θέση της ήταν κυρίαρχη. Τότε άκμασε ο θεσμός της μητριαρχίας. Η γυναίκα λατρεύτηκε ως θεά της γονιμότητας, ως θεά – Μητέρα. Στη μητριαρχική οικογένεια τα παιδιά έπαιρναν το όνομα της μητέρας και την περιουσία την έπαιρναν οι κόρες (Αμαζόνες).\nΣτον κώδικα του Χαμουραμπί η γυναίκα φαίνεται να διαθέτει ελάχιστα δικαιώματα, τιμωρείται αυστηρά για την απιστία σε αντίθεση με τον άντρα, δεν μπορεί εύκολα να χωρίσει κάποιον. Όμως, μπορούσε να ασκεί το εμπόριο και να εργάζεται ως δικαστής, προεστός, γραφέας. Την ίδια βέβαια εποχή στη μινωική Κρήτη οι γυναίκες είχαν τα ίδια περίπου δικαιώματα και ελευθερίες με τους άνδρες.\nΜετά την αρχαϊκή εποχή η κατάσταση των γυναικών χειροτέρεψε και εισήχθησαν νόμοι για τον έμπρακτο διαχωρισμό των φύλων. Οι γυναίκες στην κλασική Αθήνα δεν είχαν καμία νομική υπόσταση και θεωρούνταν μέρος του οίκου όπου επικεφαλής ήταν ένας άνδρας κύριος. Είχαν περιορισμένο δικαίωμα στην ιδιοκτησία και γι’ αυτό δε θεωρούνταν πλήρεις πολίτες. Δεν απέκτησαν ποτέ ιθαγένεια λόγω του φύλου τους κι έτσι δε συμμετείχαν στην άσκηση της εξουσίας.\nΑντίθετα, οι γυναίκες στη Σπάρτη συγχρωτίζονταν ελεύθερα στο δημόσιο βίο και στους αθλητικούς αγώνες, αναλάμβαναν την ευθύνη για τη διαχείριση της περιουσίας, λάμβαναν την ίδια εκπαίδευση με τα αγόρια, έπαιρναν μέρος σε αθλητικούς αγώνες φορούσαν κοντά φορέματα κι όχι βαριά και μακριά ρούχα, όπως στην αρχαία Αθήνα. Παρόλα αυτά ο ρόλος τους στην πολιτική ήταν ανάλογος μ’ αυτός των Αθηναίων.\nΕπιδείνωση της κατάστασης παρουσιάζεται στα ρωμαϊκά χρόνια, καθώς η γυναίκα ήταν σε πλήρη υποταγή στην εξουσία του πατέρα, του άντρα ή του αδερφού της, δεν μπορούσε να καταθέτει ως μάρτυρας στο δικαστήριο ή να ασκεί κάποιο δημόσιο λειτούργημα. Η κατάσταση εξακολούθησε ίδια σ’ όλη τη διάρκεια του Μεσαίωνα, παρά τη διάδοση του Χριστιανισμού και του μηνύματός του για ισότητα όλων των ανθρώπων.\nΟι περισσότερες διακηρύξεις για τα ανθρώπινα δικαιώματα πριν απ’ την Οικουμενική Διακήρυξη του 1948 αφορούσαν κατά βάση τους άνδρες κι όχι τις γυναίκες. Έτσι, κατά τη Γαλλική Επανάσταση η θεατρική συγγραφέας Ολυμπία ντε Γκουζ συνέγραψε με κάπως ειρωνική διάθεση το 1791 τη Διακήρυξη των Δικαιωμάτων της Γυναίκας και του Θηλυκού Πολίτη, όπου στο άρθρο 10 έλεγε πως «η γυναίκα έχει δικαίωμα να ανεβαίνει στο ικρίωμα, πρέπει λοιπόν να έχει το δικαίωμα να ανεβαίνει και στο βήμα». Η γυναίκα, δηλαδή, δεν πρέπει να είναι μόνο ίση με τον άντρα, αλλά και σύντροφός του.\nΑκόμη, όμως, και στα τέλη του 19ου αι. οι γυναίκες ήταν υποχρεωμένες στη Γαλλία να καλύπτουν το κεφάλι τους δημοσίως, ενώ σε κάποιες περιοχές της Γερμανίας ο σύζυγος είχε δικαίωμα να πουλήσει τη γυναίκα του. Ακόμα και στις αρχές του 20ου αι. οι γυναίκες δεν είχαν δικαίωμα ψήφου ούτε άλλα πολιτικά δικαιώματα τόσο στην Ευρώπη όσο και στην Αμερική.\nΗ διεκδίκηση ψήφου από τις γυναίκες κυριάρχησε ως στόχος του φεμινιστικού κινήματος για 70 περίπου χρόνια. Υπό την καθοδήγηση της Emmeline Pankhurst μία σειρά σαμποτάζ, βομβιστικών ενεργειών και απεργιών οδήγησε το βρετανικό κοινοβούλιο στην παραχώρηση ψήφου στις γυναίκες που είχαν οικογένεια και στις γυναίκες απόφοιτες πανεπιστημίου άνω των 30 ετών το 1918. Το 1920 ανάλογη αναγνώριση έγινε και στις ΗΠΑ.\nΤο «δεύτερο φεμινιστικό κύμα» των δεκαετιών ΄60 και ΄70 αντιπροσώπευε μία ήπια φαινομενικά ρήξη με την ήσυχη προαστιακή ζωή που πρόβαλλε η αμερικανική λαϊκή κουλτούρα. Το 1961 ο πρόεδρος Κένεντι ίδρυσε την Προεδρική Επιτροπή για τη θέση των γυναικών και διόρισε επικεφαλής την Έλινορ Ρούζβελτ. Η έκθεση του 1963 μιλούσε με σιγουριά για διακρίσεις στον εργασιακό χώρο, στη μισθοδοσία, για απουσία ίσων ευκαιριών δουλειάς. Η Πράξη Ίσης Μισθοδοσίας του 1963 και η Πράξη Πολιτικών Δικαιωμάτων του 1964 εμπόδιζε τους εργοδότες να κάνουν διακρίσεις με βάση το φύλο.\nΣτην Ελλάδα μέχρι τον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο μόνο ο εκπαιδευτικός κλάδος ήταν ανοιχτός στις γυναίκες. Το 1895 γίνεται δεκτή η πρώτη φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο. Την ίδια εποχή η Καλλιρρόη Παρρέν ίδρυσε την πρώτη οικοκυρική σχολή. Η ίδια ίδρυσε το 1912 Λύκειο των Ελληνίδων, που ασχολήθηκε με τη μόρφωση των Ελληνίδων και τη διατήρηση της ελληνικής παράδοσης. Το Σύνταγμα του 1927 στο άρθρο 6 περιλαμβάνει την ερμηνευτική δήλωση για τον όρο πολίτης, ότι έχει δηλαδή την έννοια του Έλληνα υπηκόου αδιακρίτως φύλου με αποτέλεσμα τη διευρυμένη είσοδο των γυναικών στις δημόσιες υπηρεσίες και τις Υπηρεσίες Νομικών Προσώπων Δημοσίου Δικαίου.\nΤο 1952 δίνεται στις Ελληνίδες το δικαίωμα του εκλέγειν και εκλέγεσθαι. Πρώτη γυναίκα βουλευτής υπήρξε η Ελένη Σκούρα. Το Σύνταγμα του 1975 κατοχυρώνει την ισότητα ανδρών και γυναικών. Το 1983 στο Οικογενειακό Δίκαιο καθιερώνεται η αρχή της ισονομίας μεταξύ των συζύγων και με τα τέκνα τους.\nΣε αντίθεση, όμως, με τον αναπτυγμένο κόσμο, οι γυναίκες στις χώρες του Τρίτου Κόσμου δε βρίσκονται στην ίδια πλεονεκτική θέση. Πολλές είναι αναλφάβητες, δεν έχουν το δικαίωμα να παίρνουν αποφάσεις για τη ζωή τους, πέφτουν θύματα βίας σε καιρό πολέμου ή και ειρήνης, συχνότερα δε μέσα στο σπίτι τους.\nΑπό την άλλη πλευρά, ενώ οι γυναίκες σε κράτη, όπως η Σαουδική Αραβία και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα στερούνται ακόμα και σήμερα το δικαίωμα ψήφου, σε πολλά άλλα έχουν αναδειχθεί σε κυρίαρχες πολιτικές προσωπικότητες. Συνολικά, όμως, η συμμετοχή των γυναικών στην πολιτική παραμένει ασήμαντη. Από οικονομικής σκοπιάς, στο δυτικό κόσμο τα εισοδήματα των νεαρών και άτεκνων γυναικών πλησιάζουν αυτά των ανδρών, ενώ οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας βιώνουν μία αυξανόμενη ανισότητα στους μισθούς.\nΑπό επαγγελματικής άποψης εξακολουθούν να έρχονται δεύτερες σε πολλούς τομείς με εξαίρεση αυτόν της Ιατρικής. Διείσδυσαν, όμως, σε επαγγέλματα που μέχρι πρότινος θεωρούνταν προπύργια των ανδρών.\nΟι γυναίκες με τον ιστοειδή τρόπο σκέψης τους μπορούν να αποδειχτούν καθοριστικό στοιχείο της νέας παγκοσμιοποιημένης οικονομίας και κοινωνίας και να ασκήσουν πρωταγωνιστικό ρόλο σ’ αυτή. Απαραίτητη πάντα είναι η αλλαγή της νοοτροπίας του συνόλου απέναντί τους και η διαπαιδαγώγηση των νέων προς αυτόν τον σκοπό.\nΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο ΑΝΘΡΩΠΙΝΑ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΑ ΤΩΝ ΓΥΝΑΙΚΩΝ


Μάξιμος: Τελεσίγραφα αφανισμού των αγελαδοτρόφων! – Party 97.1\nΑρχική/Πολιτική/Μάξιμος: Τελεσίγραφα αφανισμού των αγελαδοτρόφων!\nΑθρόες εισαγωγές και ελληνοποιήσεις γάλακτος\n«Προκλητικά αδιάφορη η Κυβέρνηση στο φαινόμενο των αθρόων εισαγωγών και ελληνοποιήσεων γάλακτος, φοβάται να παρέμβει και απαξιεί να απαντήσει σε σχετική ερώτηση 31 βουλευτών της ΝΔ για πλημμελείς ελέγχους στην αγορά γάλακτος, γαλακτοκομικών και τυροκομικών προϊόντων στην πατρίδα μας εδώ και δύο μήνες. Η στάση αυτή είχε ως αποτέλεσμα την ενθάρρυνση των εισαγωγών και των ελληνοποιήσεων σε βαθμό που το ελληνικό γάλα έχει τη χαμηλότερη ζήτηση της τελευταίας 20ετίας». Οι παραπάνω διαπιστώσεις περιλαμβάνονται σε ερώτηση που συνυπογράφει ο βουλευτής Λαρίσης της Νέας Δημοκρατίας, κ. Μάξιμος Χαρακόπουλος, με τον Τομεάρχη επί των αγροτικών του κόμματος, βουλευτή Κοζάνης, κ. Γιώργο Κασαπίδη, τον Γραμματέα της Κ.Ο. της ΝΔ, βουλευτή Καρδίτσης, κ. Κώστα Τσιάρα και τον βουλευτή Β΄ Θεσσαλονίκης κ. Θόδωρο Καράογλου.\nΤι μέτρα προτίθεται να πάρει η Κυβέρνηση για την προστασία των Ελλήνων καταναλωτών από τη νοθεία και τις παραπλανητικές ετικέτες γαλακτοκομικών προϊόντων;\nΠως προτίθεται η Κυβέρνηση να προστατέψει τους Έλληνες παραγωγούς και την εγχώρια παραγωγή;\nΠόσους ελέγχους ισοζυγίου γάλακτος και σε πόσες επιχειρήσεις διενήργησε η αρμόδια υπηρεσία του ΥπΑΑΤ και πόσες παραβάσεις της κείμενης νομοθεσίας καταγράφηκαν κατά τα δύο τελευταία έτη, δηλ. από 01.01.14 έως 30.12.15;


και τίποτα δεν είναι που να μην μπορείς\nνα το δείξεις περήφανα και να το τραγουδήσεις,\nνα στρέψεις τη μορφή του προς τον ήλιο\nΓιάννης Ρίτσος, Το παράθυρο\nΚάπου μέσα στον καθημερινό τσάμπα λόγο, στα ψαχουλέματα των ύστερων της σωσιαλμιντιακής συνάφειας, πέτυχα μια σημαντική λίστα. Τη διάβασα ολόκληρη. Πρόσωπα ασύνδετα, ονόματα σε διάταξη, βαλμένα με τάξη τα βιογραφικά, γεμάτα σημασία και ψέμα. Φαίνονταν σπουδαία, διαβάζονταν ως επιδραστικά. Επιχειρηματίες, διευθυντές, βενζινοπώλες, ανέραστοι, ημιτάλαντοι, πολυτάλαντοι, αδερφές και παλικάρια, όλοι μας μαλλιά κουβάρια. Επιδραστικοί στο τσάμπα μας.\nΚαι ο νους μου πάει στον Μάρκο· αβίαστα. Έξω από σημαντικότητες, έξω από μεγέθη, έξω από τα καλοβαλμένα βιογραφικά, έξω από ιστορικούς ρόλους. Ζηλιάρικα μάτια -τραγουδισμένα με αγάπη, ψαλμένα μέσα στο καθάριο ανυπόφορο φως, καθαγιασμένα από τον πόθο. Μια ευγένεια που δεν ξαναβρέθηκε σε λέξεις που συνόδευαν μπουζούκι. Σαν το κεράκι λιώνω -άνθρωποι μικροί, μικροί από τον πόθο, μεγάλοι στις λέξεις τους. Παραδοχές με αρχίδια, απ'αυτές που δεν τολμάει να προφέρει σήμερα εκείνος σ'εκείνη ή σ'εκείνον ή εκείνη σ'εκείνη ή σ'εκείνον. Σ'αγναντεύω -η μεγάλη ποίηση της πιο ταπεινής στιγμής που χάθηκε μαζί με τις ταπεινές στιγμές. Μόνο μεγάλες πράξεις μνημονεύουμε. Άντε και τα όνειρα· μόνο αυτά συνέχισαν.\nΈνας φίλος μου έλεγε ότι πρέπει ν'αλλάξουμε τον εθνικό μας ύμνο. Ότι οφείλει να είναι κάτι που μας εκφράζει. Κι από πότε, του λέω, ο ύμνος είναι κάτι που μας εκφράζει; Ποια σημαία εξέφρασε την ψυχή μας; Ποια μας τύλιξε με αγάπη και άπλα; Ποια μας χώρεσε; Γεμάτα τα νεκροταφεία από σημαίες, από ηρωικά πτώματα τυλιγμένα στις ματαιώσεις τους. Όλες μπλε και άσπρο, αλλά το αίμα κόκκινο. Το αίμα πάντα κόκκινο, οι ματαιώσεις αλλάζουν χρώμα. Σημαίες άλλωστε υπάρχουν πολλές. Και ποιόνα ύμνο να βάλουμε ρε Στέλιο; Τη Συννεφιασμένη Κυριακή, μου'λεγε. Ματζόρε είμαστε, ζεϊμπέκικο είμαστε, περηφάνια στα χαλάσματα μπορούμε να είμαστε. Χορός όρθιος, λεβέντικος, σαν προσευχή. Μοιάζεις με την καρδιά μου. Κοίτα τώρα εικόνα.\nΚαι με ξαναπαίρνει ο Μάρκος από τ'αυτιά. Είναι κρίμα να μ'αφήνεις μόνος μου να λιώνω. Ικέτης των πιο αγνών πόθων: εκείνων που κοστίζουν, που αφήνουν ουλές. Ο εθνικός ύμνος στον έρωτα και την επιθυμία. Στασίδι πρώτο, προσευχή. Ένας αναστεναγμός πριν, μια ανάσα μετά. Δύσκολο, σχεδόν αφόρητο, να τ'ακούς για νιοστή φορά και να μη νομίσεις ότι αλλάζει ο κόσμος, ότι μπαίνει φως στο δωμάτιο στα τίγκα μεσάνυχτα, ότι όλα ξεκαθαρίζουν μαγικά σαν να ήταν απλά από πάντα· απλά σαν τα ασήμαντα καθημερινά αντικείμενα που σου έγραφε κάποτε ο Ρίτσος, αλλά εσύ νόμισες πως εκείνος ήταν κόμμα, δεν ήταν ποιητής. Για έρωτα έλεγε. Μήτε άνοιξη μήτε καλοκαίρι μήτε πράσινο μήτε θάλασσα, μονάχα το φως κ'οι χειρονομίες του μες στο άπειρο, το κάτασπρο φως που όλα τα καίει, τα πνίγει, τ'αφανίζει, παλιά και νέα και αυριανά, βουνά, δέντρα και μάρμαρα, δόξες κ'αισθήματα και γεγονότα κι αποφάσεις.\nΜε πιάνω πάλι σε εύκολη τσάμπα ποίηση, προσπαθώντας να εξηγήσω το φως και το απλό. Να το εκλογικεύσω, να το χωρέσω στις μπάσταρδες αγωνίες μου, να το περιγράψω για να πω τι τελικά; Πόσοι αναστεναγμοί κρύβονται πίσω από τις λέξεις; Πόσες λέξεις γίνονται θρύψαλα μπροστά σ'έναν αναστεναγμό; Πόσες λέξεις και αναστεναγμοί -σε ποια αναλογία δηλαδή, αυτό με καίει- μπορούν να αφηγηθούν την κοινή μας αγωνία; Τελευταία ονειρεύομαι συχνά ανταμώματα. Ας πούμε, να βρεθούμε όλοι οι αγαπημένοι σ'ένα λάηβ του Rachid Taha, να πίνουμε τον πάτο μας, να φυσάει ένας αέρας που να μας πάρει και να μας σηκώσει και να μας φτάσει ως την Αλγερία, να μας πάρει ο διάορος το κεφάλι. Να προσευχόμαστε σ'αυτό που δεν έρχεται κι όλο αναβάλλουμε. Αυτά είναι όνειρα, αυτά είναι καλοκαίρια.\naerosol makes this comment\nΕύγε, για όλα.


Χιώτικη Σφίγγα: Η θέση της ΔΗΜΑΡ Λέσβου για την επένδυση Ρόκα IMPERDROLA\nΗ θέση της ΔΗΜΑΡ Λέσβου για την επένδυση Ρόκα IMPERDROLA\nΠιστεύουμε ότι η ενέργεια, για την σημερινή αναπτυγμένη κοινωνία μας, είναι απαραίτητο αγαθό. Και πιστεύουμε ότι όλοι συμφωνούμε σε αυτό. Στο πρόγραμμα της η ΔΗΜΑΡ θέτει απόλυτη προτεραιότητα στην προώθηση των ΑΠΕ και στην συντονισμένη βιομηχανική εκμετάλλευση και ανάπτυξη συστημάτων παραγωγής τους. Άλλωστε από το 1990 η θέση της Ανανεωτικής Αριστεράς ήταν υπέρ των εναλλακτικών πηγών ενέργειας και δη της αιολικής και πρωτεργάτης στην επεξεργασία και προώθηση αυτής της άποψης ήταν ο αείμνηστος Μιχάλης Παπαγιαννάκης.\nΗ Γραμματεία της Νομαρχιακής Λέσβου της ΔΗΜΑΡ, από τη συγκρότησή της , είχε τον προβληματισμό της αντιμετώπισης του ενεργειακού προβλήματος του Νησιού μας και για ενημέρωσή της, αλλά και των συμπολιτών μας, διοργάνωσε το Νοέμβριο του 2011 στη Μυτιλήνη ημερίδα για το ενεργειακό με ομιλητές τους κ.κ. Ηλία Ευθυμιόπουλο, Αλέξανδρο Μαβή και Σεβαστιανό Μοιρασγεντή.\nΗ παραγωγή ηλεκτρικής ενέργειας γίνεται α) με τα θερμικά εργοστάσια, που ως καύσιμο χρησιμοποιούν λιθάνθρακα, λιγνίτη και στα νησιά πετρέλαιο β) με υδροηλεκτρικά σε περιοχές που έχουν μεγάλα αποθέματα νερού γ) με πυρηνικά εργοστάσια και δ) με χρήση Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας (ΑΠΕ).\nΌμως ποιοι τρόποι παραγωγής μπορούν να εφαρμοστούν στα νησιά μας? Τα νησιά δεν έχουν μεγάλα αποθέματα νερού, άρα δεν μπορούν να κατασκευασθούν υδροηλεκτρικά εργοστάσια. Αποκλείουμε να κατασκευασθούν πυρηνικά εργοστάσια λόγω των σοβαρότατων συνεπειών στον άνθρωπο και στο περιβάλλον σε περίπτωση ατυχήματος π.χ. Τσέρνομπιλ, Φουκοσίμα, κλπ.\nΕπομένως μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε είτε τους αυτόνομους θερμοηλεκτρικούς σταθμούς που χρησιμοποιούν πετρέλαιο, είτε τις ΑΠΕ.\nΚατά την άποψη μας δεν πρέπει να κατασκευασθούν νέοι αυτόνομοι θερμοηλεκτρικοί σταθμοί και να τεθούν σε ψυχρή εφεδρεία οι υπάρχοντες διότι 1. Α) Εκπέμπουν αέριους ρυπαντές, που επιδρούν στη δημόσια υγεία, στα οικοσυστήματα, στην αγροτική παραγωγή, στα υλικά κτιρίων, στα δάση κλπ.\nΒ) Εκπέμπουν διοξείδιο του άνθρακα και άλλα αέρια θερμοκηπίου, που είναι υπεύθυνα για το φαινόμενο της κλιματικής αλλαγής.\nΓ) Υπάρχει κίνδυνος ατυχήματος και διαρροής πετρελαιοειδών στο θαλάσσιο περιβάλλον.\nΔ) Παράγουν στερεά και υγρά απόβλητα που πρέπει να επεξεργάζονται καθόλη την περίοδο λειτουργίας τους.\n2. Αποτελούν τη βασική πηγή παραγωγής ηλεκτρισμού στα νησιά και ανακύπτουν σοβαρά ερωτηματικά σε σχέση με την ασφάλεια της ενεργειακής τροφοδοσίας σε περιπτώσεις βλαβών κλπ.\n3. Είναι μια λύση υψηλού κόστους, που τελικά επιβαρύνει το σύνολο των Ελλήνων Πολιτών.\nΑπό τα παραπάνω αβίαστα προκύπτει ότι πρέπει A) να προωθήσουμε την εξοικονόμηση ενέργειας και B) να στραφούμε στην αξιοποίηση των ΑΠΕ που αφθονούν στα νησιά μας, με τη χρησιμοποίηση της αιολικής ενέργειας, της ηλιακής ενέργειας, της γεωθερμίας.\nΓια την αξιοποίηση της αιολικής ενέργειας υπάρχουν δύο δυνατότητες.\nΑ) Να χρησιμοποιηθούν ανεμογεννήτριες (Α/Γ) μικρότερου μεγέθους που σε συνδυασμό με άλλες ΑΠΕ να εξασφαλίζουν την απαιτούμενη ενέργεια σε κάθε νησί ξεχωριστά. Μήπως όμως η αντίληψη αυτή είναι τοπικιστική, αγνοεί το γενικότερο συμφέρον της χώρας μέσα στο οποίο εντάσσεται και το τοπικό, καθώς επίσης και βαθιά συντηρητική, αφού ζητά να μην υποβαθμίζεται ο δικός μας τόπος και ας υποβαθμίζονται άλλα μέρη της Ελλάδας π.χ. Κοζάνη, Μεγαλόπολη, κλπ.\nΒ) Να χρησιμοποιηθούν βιομηχανικές Α/Γ με ταυτόχρονη διασύνδεση με το Ελληνικό ηπειρωτικό σύστημα γιατί μόνο έτσι εξασφαλίζεται η μεγάλης κλίμακας αξιοποίηση των ΑΠΕ.\nΓνωρίζουμε ότι η αιολική ενέργεια, όπως και κάθε άλλο σύστημα ηλεκτροπαραγωγής , προκαλεί περιβαλλοντικές επιπτώσεις στα οικοσυστήματα, όμως οι επιπτώσεις της είναι πολύ μικρότερες από όλα τα άλλα συστήματα.\nΈχοντας υπόψη τις σύγχρονες πολιτικές και απαιτήσεις για βιώσιμη ανάπτυξη και την ιδιαίτερα δυσμενή οικονομική συγκυρία, μελετήσαμε τη Μελέτη Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων (ΜΠΕ) που είναι αναρτημένη στο διαδίκτυο, στον ιστότοπο www.pvaigaiou.gov.gr/web/guet/home της Περιφέρειας Β.Αιγαίου ( Διαγωνισμοί- Δημοσιότητα) για την κατασκευή του έργου Αιγαία Ζεύξη με φορέα τη Ρόκας- Αιολική Βόρειος Ελλάς 1 και 2, λάβαμε υπόψη τα θετικά και τα αρνητικά,\nΑποδεχόμαστε την εγκατάσταση των ανεμογεννητριών του έργου Αιγαία Ζεύξη, με την προϋπόθεση τη πιστή τήρηση των όρων της περιβαλλοντικής μελέτης, τον αποτελεσματικό έλεγχο των έργων, με αυστηρές ρήτρες μη ολοκλήρωσης των έργων και με σαφή διατύπωση των προϋποθέσεων που θα εξασφαλίζουν την προώθηση των επενδύσεων και θα περιορίζουν ενδεχόμενες ελλείψεις και αστοχίες.\nΑναρτήθηκε από Χιώτικη Σφίγγα στις 2:39 μ.μ.\nΑνώνυμος 16 Οκτωβρίου 2012 - 3:08 μ.μ.\nΜπράβο παλληκάρια μου ,παντα ρεαλιστές και προσαρμοστικοί,τουτέστιν χαμερπείς\nΑνώνυμος 16 Οκτωβρίου 2012 - 5:03 μ.μ.\nθα τρέμουν τα κοκκαλα του συγχωρεμένος του ΠΑΠΑΓΙΑΝΝΑΚΗ.\nΤους μετονομάζω σε "Ντροπή της Αριστερας"\nΑνώνυμος 16 Οκτωβρίου 2012 - 5:23 μ.μ.\nΑνώνυμος 17 Οκτωβρίου 2012 - 7:19 μ.μ.\nΜΠΡΑΒΟ ΣΤΗ ΔΗΜΑΡ!!! Η ΜΟΝΗ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΠΟΥ ΤΟΛΜΗΣΕ ΝΑ ΤΑ ΒΑΛΕΙ ΜΕ ΤΟ ΣΚΟΤΑΔΙΣΜΟ ΤΗΣ ΠΑΡΑΚΜΙΑΚΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΜΠΡΑΒΟ\nΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΣΧΙΖΑΣ 17 Οκτωβρίου 2012 - 10:14 μ.μ.\nΝΟΜΙΖΩ ΟΤΙ Η ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΤΗΣ ΔΗΜΑΡ ΛΕΣΒΟΥ ΑΠΟ ΤΕΧΝΙΚΗΣ , ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΗΣ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΙΚΗΣ ΑΠΟΨΗΣ ΕΙΝΑΙ Η ΠΛΕΟΝ ΕΝΔΕΔΕΙΓΜΕΝΗ.ΟΙ ΚΟΥΤΟΦΡΑΓΚΟΙ ΤΗΣ ΔΥΣΗΣ ΕΔΩ ΚΑΙ ΧΡΟΝΙΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝ Ανανεώσημες Πηγές Ενέργειας ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΑΙΟΛΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΘΑΛΑΣΣΑ,ΤΩΡΑ ΘΑ ΜΟΥ ΠΕΙΤΕ ΤΙ ΞΕΡΟΥΝ ΑΥΤΟΙ? ΦΥΣΙΚΑ ΕΧΟΥΜΕ ΜΑΘΕΙ ΣΤΗΝ ΚΛΑΣΣΙΚΗ ΘΕΣΗ ΤΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΑΡΝΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΝΗΣΗ. ΒΕΒΑΙΑ ΑΝ ΤΥΧΟΝ ΠΕΡΑΣΕΙ ΚΑΝΕΝΑ ΨΑΡΟΠΟΥΛΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΤΟ ΤΡΑΒΗΞΗ ΚΑΜΙΑ ΑΝΕΜΟΓΕΝΝΗΤΡΙΑ . ΑΣ ΣΟΒΑΡΕΥΤΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ\nΣΥΡΙΖΑ ΧΙΟΥ:Την καμένη και ανάπηρη Χίο, παρέδωσαν,...\n...λέγε, τι βλέπεις;\nΒουλή υπό διάλυση ξεπουλά την Ελλάδα, του Γιάννη Μ...\nΠεριφερειακή Ξεφτίλα Βορείου Αιγαίου, του Γιάννη Μ...\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΛΑΙΚΗΣ ΣΥΣΠΕΙΡΩΣΗΣ ΔΗΜΟΥ ΧΙΟΥ. ΠΛΑΣΙΕ...\nΣυνέλαβαν και ξυλοκόπησαν Κορεάτη τουρίστα\nΗ Ζαν ντ Αρκ της τρόικας.\nH τρόικα απαιτεί ακίνητη περιουσία\nΗ Βολισσός στην Αυστραλία\n"Κόψανε" τη ''Πρωινή Ενημέρωση'' της ΝΕΤ\nΔιανησιωτική Επιτροπή ενάντια στις ΒΑΠΕ:Ανοιχτή επ...\nΣΥΡΙΖΑ ΧΙΟΥ:Οι πρώτοι πολίτες της περιφέρειας ψηφί...\nΟ κος Βαξεβάνης μιλά έξω απ τα δικαστήρια\nΤί χρονιά έχουμε;\nΈνταλμα σύλληψης για τον Κ. Βαξεβάνη που δημοσιοπο...\nΒασανιστήρια κατά των 15 αντιφασιστών διαπιστώνουν...\nΟ Ερημίτης και ο Αγοραίος.\nΌχι στην συγκεκριμένη επένδυση ΡΟΚΑ- ΙΜΠΕΡΝΤΡΟΛΑ ,...\nguardian:Η Χρυσή Αυγή έχει παρεισφρύσει στην ελλην...\nΕπικήδειος και για τη ΦΑΙΔΡΑ.\nΜήνυμα ΣΥΡΙΖΑ-ΕΚΜ για την επέτειο της 28ης Οκτωβρί...\nΕπίδομα ματωμένου γάμου, του Γιάννη Μακριδάκη\nΑντιφασιστικό Μέτωπο στη Χίο\nΑνταρσία στο Αιγαίο: Όχι στα σχέδια της Ρόκας – Ib...\nΧιώτες Πολίτες και Ανεμογεννήτριες: ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ\n"ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΤΕ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΣΑΣ ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΟΥΝ"!!!\n«Πολεμήστε για το νησί σας, παρακαλώ!»\nΗ φασίζουσα "πλάκα" των τρωκτικών της σάτιρας στην...\nΕπίθεση δέχτηκε ο Μένης Κουμανταρέας μετά από συμμ...\nΣτα Λύκεια ...\nΤα παράδοξα της Περιφέρειας Β.Α. (Βιομηχανίας Ανεμ...\nΟΧΙ ΠΟΛΙΤΩΝ ΚΑΙ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΣΤΗΝ ΕΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΑΙΟΛΙΚΩΝ...\nΗ Χρ.Αυγή ρωτά πόσοι είναι οι αλλοδαποί φοιτητές σ...\nΕκδήλωση της Πρωτοβουλίας 'Πολίτες και Ανεμογεννή...\nΣπιλάνης κατά επένδυσης IBERDROLA - ROKAS\nΣΥΡΙΖΑ ΧΙΟΥ: Η ΑΚΤΟΠΛΟΪΚΗ ΑΠΟΣΥΝΔΕΣΗ ΤΗΣ ΧΙΟΥ\nΑνάπτυξη ερήμην Ανθρώπων.\nΤο κράτος του τρόμου στις Σκουριές και ο συκοφάντη...\nΚάποιοι νομίζουν πως όλα μετρώνται με χρήμα, οι κα...\nΝέος ναζιστικός χαιρετισμός Μιχαλολιάκου\nθα σου πω γιατί...\nΕπίκαιρη επερώτηση 39 βουλευτίνων και βουλευτών το...\nΠώς μπορεί;, του Γιάννη Μακριδάκη\nΚαθηγητής απείλησε αλλοδαπούς μαθητές ότι θα φέρει...\nΤην Κυριακή πορεία στις Σκουριές ενάντια στην κατα...\nΣκούπες, φαράσια και ..φύγαμε\nΔημοσκόπηση της VPRC-Oκτώβριος 2012\nΣΥΡΙΖΑ ΧΙΟΥ: Συνέντευξη Τύπου\nΝεκρός 67χρονος που υπέστη ανακοπή κατά τη διάρκε...\nΟ κ Σπιλάνης ως ΓΓ του Υπουργείου Ναυτιλίας θα πάρ...\nΒατοπέδι και Proton Bank στη λίστα Λαγκάρντ\nΔιαπραγματεύονται νόμο που έχουν εκδώσει και υπογρ...\nΣΥΡΙΖΑ ΧΙΟΥ:ΟΛΟΙ ΟΦΕΙΛΟΥΜΕ ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΘΕΣΗ ΕΝ...\nΤο μαρτύριο της καθημερινότητας, του Γιάννη Μακριδ...\nΛΑΘΡΑ; : Η πόλη μας θα ανεχτεί τον φασισμό και τις...\nΒΑΠΕ Βορείου Αιγαίου, η τελευταία ευκαιρία, του Γι...\nΗθική στην αδελφότητα των πολυεθνικών , του Βαγγέ...\nΗ θέση της ΔΗΜΑΡ Λέσβου για την επένδυση Ρόκα IMPE...\nΗ ΛΑΣ για τη δημιουργία αντιφασιστικού μετώπου στο...\nΣυνεπώς...ασίστ στη Χ.Α.\nΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΔΙΚΤΥΟΥ ΣΥΝΔΙΚΑΛΙΣΤΩΝ ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΙΚΗΣ ΑΡΙ...\nΑυστραλοί στην Βολισσό, του Γιάννη Μακριδάκη\nΚατά της αποστολής στοιχείων για τα παιδιά των μετ...\n«Όταν «σχεδίασαν» το πρόγραμμα «Αριάδνη» γνώριζαν ...\nΤο αυστραλιανό κρατικό κανάλι ABC στη Χίο!\nΕίμαστε όλοι υποτακτικοί των Γερμανών. Θα το ανεχθ...\nΟι Έλληνες εφοπλιστές δεν επιθυμούν έλεγχο των κατ...\nΔόθηκαν τα στοιχεία από τη Χίο για βρεφονηπιακούς ...\nΜαρκ Μαζάουερ: «Δεν οδήγησε η αριστερή βία στην αν...\nΤην Κυριακή το τελικό χτύπημα στους εργαζόμενους\nΤα χρυσά αυγά του Μεσαίωνα, του Γιάννη Μακριδάκη\nΚουκίδες σπαρμένες στο Αιγαίο\nΣΥΡΙΖΑ ΧΙΟΥ:Το μνημόνιο οδηγεί το Πανεπιστήμιο Αιγ...\nΜας αξίζει αυτό;\nE-Lawyer:Παράνομη η χορήγηση στατιστικών στοιχείων...\nΕΡΩΤΗΣΗ ΒΟΥΛΕΥΤΩΝ ΣΥΡΙΖΑ-ΕΚΜ ΚΑΛΟΓΕΡΗ, ΖΕΡΔΕΛΗ: Άμ...\n“Στα όπλα!”, του Γιάννη Μακριδάκη\nΧρυσαυγίτες συλλαμβάνουν αλλοδαπούς στην Πάτρα\nΝομιμοποιούν την πώληση ληγμένων τροφίμων!\nΠολίτες Εν Δράσει προς Στυλιανίδη: Παραδίδετε στοι...\nΝίκος Ζαχαριάδης για ταινία- αναφορά στη ζωή του Φ...


Newssalonika Blog: ΤΟ ΗΞΕΡΕΣ; Τι σε αναγκάζει να κάνεις συνεχώς το γράμμα «Ν» της Ελληνικής γλώσσας\nΤΟ ΗΞΕΡΕΣ; Τι σε αναγκάζει να κάνεις συνεχώς το γράμμα «Ν» της Ελληνικής γλώσσας\nΚάθε γράμμα του Ελληνικού Αλφαβήτου εκπέμπει ήχο και εικόνα. Κάθε λέξη τέθηκε από τους «Ονοματοθέτες», με ακρίβεια…\nκαι όχι τυχαία και έχει άμεση σχέση Αιτίας και Αιτιατού, μεταξύ Σημαίνοντος και Σημαινομένου. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το γράμμα «Ν» συντονίζει τον εγκέφαλο.\nΌμως αναρωτιέμαι: Είναι τυχαίο άραγε που καταργήσαμε το γράμμα «Ν»στο τέλος των λέξεων και τα σχολικά μας βιβλία γράφουν το «εμβαδό» (!), αντί το εμβαδόν! Στα σχολικά βοηθήματα όμως διαβάζομε « το εμβαδόΝ », δηλ. εκεί διατηρείται το Ν, ενώ το επίσημο Κράτος στα βιβλία (ΥΠΕΠΘ, Παιδαγωγικό Ινστιτούτο) το έχουν καταργήσει !! Για ποιον λόγο αυτή η ακρότητα; Για ποιον λόγο επίσημα διδάσκουμε στα σχολεία μας κανόνες που κατασκευάστηκαν αυθαίρετα Π.χ. χθες συνάντησα το Δήμαρχο (το φίλο, το Σύμβουλο κλπ.).


Ψηφιακή έκθεση έργων ζωγραφικής των μαθητών του 17ου Δ.Σ Αγρινίου - ΑγρίνιοCulture\nΑρχική Ανακοινώσεις Ψηφιακή έκθεση έργων ζωγραφικής των μαθητών του 17ου Δ.Σ Αγρινίου\nΨηφιακή έκθεση έργων ζωγραφικής των μαθητών του 17ου Δ.Σ Αγρινίου\nΤο project ‘Τεχνοτροπίες’ υλοποιήθηκε αποκλειστικά κατά τη διάρκεια της δια ζώσης εκπαίδευσης και προχώρησε στο βαθμό που επέτρεψαν οι συνθήκες. Ο αριθμός και το είδος των τεχνοτροπιών που διδάχτηκε κάθε τάξη αποτελεί απόρροια πολλών συνιστωσών όπως η ηλικία των μαθητών, το επίπεδο του κάθε τμήματος και η ποσότητα των διδακτικών ωρών στο πρόγραμμα κάθε τάξης. Το σύνολο των μαθητών μας ανταποκρίθηκε θετικά τόσο στο πρακτικό μέρος της διδασκαλίας όσο και στο θεωρητικό δημιουργώντας έργα εμπνευσμένα από μεγάλους ζωγράφους και αποκτώντας γνώσεις γύρω από την Ιστορία της Τέχνης. Συγχαρητήρια στους μαθητές μας και στην αξιόλογη εκπαιδευτικό του μαθήματος των εικαστικών κ. Ρόζα Πλαστήρα! Ευχόμαστε στους μαθητές μας και στους γονείς να έχουν ένα υπέροχο καλοκαίρι με υγεία!\nΗ ψηφιακή έκθεση με τα έργα των μαθητών φιλοξενείται στην ιστοσελίδα του σχολείου:\nΗ Δ/ντρια του 17ου Δ Σ Αγρινίου\nΔΙΕΚ Αγρινίου : Ξεκίνησε η οριστικοποίηση των εγγραφών


Τραγικό τέλος για λευκό καρχαρία στα Μέγαρα - Γεωπόνος Τ.Ε. texnologosgeoponos.gr\nHome ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΛΕΥΚΟΣ ΚΑΡΧΑΡΙΑΣ. Τραγικό τέλος για λευκό καρχαρία στα Μέγαρα\ntexnologosgeoponos.gr 10:00 μ.μ. ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΠΙΛΟΓΕΣ, ΛΕΥΚΟΣ ΚΑΡΧΑΡΙΑΣ.\nΤραγικό τέλος για έναν θηλυκό λευκό καρχαρία - που ήταν έγκυος όπως αποδείχτηκε - στην παραλία Ψάθα των Μεγάρων. Νεαροί τον εντόπισαν στα ρηχά και τον έβαλαν από το νερό. Μόλις βγήκε το μεγάλο ψάρι στην παραλία, γέννησε τα μικρά που είχε μέσα του.\nΣύμφωνα με το Flashnews.gr, ένας 18χρονοςειδοποίησε τον θείο του, ερασιτέχνη ψαρά, ο οποίος έσπευσε στην παραλία. Εκείνος εκτίμησε πως πρόκειται για έναν θηλυκό λευκό καρχαρία, βάρους 320 κιλών, ο οποίος είναι ένα είδος επικίνδυνο μεν, αλλά με σπάνιες εμφανίσεις στις ελληνικές θάλασσες.\nΟ καρχαρίας είχε αγκίστρια από παραγάδι στο στόμα του και όπως φαίνεται, στην προσπάθειά του να απελευθερωθεί και ευρισκόμενος σε κατάσταση εγκυμοσύνης, εξαντλήθηκε με αποτέλεσμα να παρασυρθεί στα ρηχά, όπου και τον βρήκαν οι νεαροί.\n«Απορώ με το θάρρος τους να μπουν στην θάλασσα και να τον τραβήξουν έξω» είπε ο κ. Σακελλαρίου, ο οποίος με γερανό ανέσυρε τον καρχαρία. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ θα τον τεμαχίσουν και θα τον φάνε.\nΤο Flashnews, αναφέρει πως ο λευκός καρχαρίας, είναι ένας από τα 35 είδη καρχαρία που βρίσκονται στα ελληνικά ύδατα εδώ και χιλιάδες χρόνια.\nΦτάνει σε ωριμότητα σε ηλικία περίπου 15 ετών και μπορεί να ζήσει πάνω από 30 χρόνια.\nΟ λευκός καρχαρίας ζει στις θάλασσες μας από αρχαιοτάτων χρόνων, αλλά οι εμφανίσεις του είναι σπάνιες.\nΤραγικό τέλος για λευκό καρχαρία στα Μέγαρα Reviewed by texnologosgeoponos.gr on 10:00 μ.μ. Rating: 5\nΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΛΕΥΚΟΣ ΚΑΡΧΑΡΙΑΣ.


Έντονη είναι η δυσαρέσκεια του Δήμου Έγκωμης, για μερίδα πολιτών που δεν σέβονται το περιβάλλον και πετούν τα άχρηστα υλικά σε κάδους που προορίζονται για ανακυκλώσιμα υλικά.\n«Στον κάδο ανακύκλωσης αναγράφονται τα είδη που μπορούν να απορρίπτονται. Ανεύθυνοι όμως εγκληματούν σε βάρος του Περιβάλλοντος, πετάνε ότι μπορείτε να φανταστείτε. Και από πάνω βγαίνουν και κατηγορούν το Δήμο αντί να δουν τις δίκες τους ασήκωτες ευθύνες» αναφέρει χαρακτηριστικά δελτίο τύπου του Δήμου.\nΌπως υπογραμμίζεται, κάποιος.. «σαν κερασάκι στην τούρτα πέταξε πάνω από τα άχρηστα υλικά και κλαδέματα», με τον Δήμο να διερωτάται «Που να βρεις αυτούς του ανεύθυνους για να τους επιβάλλεις εξώδικο πρόστιμο;», προσθέτοντας «Εν κρυπτώ τα πετάνε βραδινές ώρες ή χαράματα. Επίπεδο υπό το μηδέν από μερίδα ανεύθυνων συμπολιτών μας».\nΩς αποτέλεσμα των προαναφερθέντων, ο Δήμος Έγκωμης καλεί τους Δημότες σε μια μεγάλη κοινωνική συμμαχία για την καταπολέμηση και εξουδετέρωση τέτοιων έντονων απαράδεκτων φαινομένων, ζητώντας τους να μην διστάσουν να επικοινωνήσουν με τις υπηρεσίες του Δήμου σε περίπτωση που περιέλθουν στην αντίληψη τους τέτοια φαινόμενα.


Πώς να διατηρήσετε ένα νεογέννητο: Άνετες και ασφαλείς στάσεις για διαφορετικές περιπτώσεις\nΕάν ο πρώτος εμφανίστηκε στην οικογένεια, τότε οι πιο συχνά οι νεοσύστατοι γονείς ανησυχούν όταν το μωρό είναι για πρώτη φορά, φοβούμενος κάπως να βλάψει αυτή τη εύθραυστη μικρή δημιουργία. Αλλά ο πανικός δεν είναι σύμμαχος σε αυτό το θέμα! Dail Baby προετοιμασμένο για σας ένα σύντομο πρόγραμμα: Πώς να πάρετε και να κρατήσετε ένα νεογέννητο σε διαφορετικές καταστάσεις, σε αυτό που θέτει δεν προκαλεί ταλαιπωρία για τις μητέρες και τους μπαμπάδες και θα είναι άνετα για τα παιδιά, καθώς και ποιες αποχρώσεις θα πρέπει πάντα να δώσουν προσοχή.\nΠώς να πάρετε με ασφάλεια ένα μωρό και να το βάλετε πίσω\nΓια να σηκώσετε ένα παιδί που βρίσκεται από ένα κρεβάτι ή μια άλλη επιφάνεια, είναι απαραίτητο να το γυρίσετε στο πίσω μέρος και ήδη σε μια τέτοια θέση για να ξεκινήσετε τη λήψη του χεριού. Ο πιο βολικός και ασφαλής τρόπος είναι να βάλετε ένα ή αμέσως δύο χέρια κάτω από το κεφάλι, το λαιμό, τη σπονδυλική στήλη και τον κώλο του μωρού και να σηκώσετε. Από αυτή τη θέση μπορείτε να μετακινήσετε το νεογέννητο από μια στάση σε μια άλλη. Η όλη διαδικασία πρέπει να είναι ηρεμία και χωρίς αιχμηρές κινήσεις.\nΕίναι σημαντικό να θυμάστε ότι ενώ το μωρό δεν κρατάει το κεφάλι του (συνήθως διαρκεί έως 3-4 μήνες) και οι κοιλιακοί μύες και οι πλάτες δεν αναπτύσσονται, είναι πάντα απαραίτητο να τον διατηρήσουμε για το κεφάλι και τη σπονδυλική στήλη.\nΣε καμία περίπτωση δεν μπορεί να ληφθεί από ένα νεογέννητο μόνο με το χέρι, δεδομένου ότι στην περίπτωση αυτή μπορεί να υπάρξει εξάρθρωση ή βλάβη στους συνδέσμους.\nΓια να βάλει ένα παιδί, για παράδειγμα, πίσω στο παχνί ή σε ένα μεταβαλλόμενο τραπέζι, αξίζει να το κάνετε τόσο καθαρά και αργά, κρατώντας το κεφάλι και τον κώλο του. Έτσι ώστε το παιδί να μην σπάσει από τα χέρια του και δεν αισθάνθηκε αιχμηρές κινήσεις, οι γονείς πρέπει να κλίνουν σε όλο το Σώμα για να μειώσουν με ασφάλεια το μωρό. Όταν ο νεογέννητος έρχεται σε επαφή με την οριζόντια επιφάνεια, μπορείτε να καθαρίσετε αργά τα χέρια σας από το σώμα του.\nΠώς να κρατήσετε ένα νεογέννητο στα χέρια σας: Δημοφιλείς στάσεις\nΥπάρχουν πολλές στάσεις, στις οποίες μπορείτε άνετα και με ασφάλεια να κρατήσετε ένα μικρό παιδί. Η επιλογή του καθενός από αυτούς εξαρτάται μόνο από το τι σκοπεύουν να κάνουν οι γονείς.\nΑυτή η στάση μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο με τα παιδιά από τις πρώτες μέρες της ζωής τους και με τα μεγαλύτερα παιδιά. Με αυτή τη θέση, οι γονείς κρατούν τον κώλο και το πίσω μέρος του νεογέννητου χεριού και το κεφάλι του τοποθετείται στον εκπέρατο του αγκώνα από το άλλο χέρι.\nΗ θέση είναι κατάλληλη για υγρασία, σίτιση και ακόμη και περπατάει γύρω από το σπίτι ή στο δρόμο. Μπορείτε να το πάρετε να στέκεστε ή να καθίσετε.\nΕπιλέγοντας μια τέτοια στάση, θα πρέπει να ακολουθήσετε ότι το παιδί δεν έχει σε αυτό περισσότερο από 5-10 λεπτά από το ένα χέρι: αν το νεογέννητο θα κοιτάξει προς μια κατεύθυνση για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καμπύλη και ακατάλληλο σχηματισμό της σπονδυλικής στήλης. Επομένως, είναι απαραίτητο να συνεχώς εναλλακτικά χέρια: φορώντας ένα μωρό που έχει δίκιο, στη συνέχεια στο αριστερό σας χέρι.\nΑυτή η θέση είναι επίσης καθολική: για βρέφη 0+, και για τα μωρά μεγάλα.\nΓια να κρατήσετε το παιδί σε μια τέτοια στάση, ο γονέας χρειάστηκε το ένα χέρι για να βάλει το πηγούνι του στον ώμο του, κρατώντας το κεφάλι και το άλλο για να κρατήσει ολόκληρη την περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Αν θέλετε να γυρίσετε το μωρό πρόσωπο από τον εαυτό μου, τότε στον ώμο αξίζει ήδη να τοποθετήσετε το κεφάλι των ψίχουλα και να στηρίξετε το στήθος και το στομάχι του με δύο χέρια.\nΑυτή η στάση μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά το περπάτημα, χαλαρώνοντας ένα νεογέννητο ή μετά τη σίτιση, ώστε να μπορεί να ενοχλήσει τον περίσσεια αέρα.\nΓια να είναι όσο το δυνατόν πιο ασφαλής, αξίζει να εξεταστεί μια απόχρωση: είναι σημαντικό το παιδί να κρεμαστεί λίγο από το ένα χέρι ή τον μπαμπά. Συμβαίνει ότι οι γονείς επιτρέπουν ένα λάθος, πλήρως θαλάσσιο μωρό booty στο χέρι. Δεδομένου ότι η σπονδυλική στήλη στο νεογέννητο είναι ακόμα αδύναμη και το μυϊκό κορσέ δεν μπορεί να το κρατήσει ακόμα, τότε ένα τέτοιο φορτίο μπορεί να βλάψει το ψίχουλο, οπότε δεν είναι καν το μωρό σε νεαρή ηλικία.\nΑυτή η θέση είναι πιο βολική για τους πρώτους μήνες της ζωής του παιδιού.\nΜε αυτή τη στάση, η μαμά ή ο μπαμπάς βρίσκεται στη στάση. Με το ένα χέρι, πρέπει να κρατούν το κεφάλι, το λαιμό και το πίσω μέρος του μωρού, και το άλλο είναι ο κώλο του. Το παιδί αυτή τη στιγμή βρίσκεται οριζόντια - το στομάχι επάνω. Δηλαδή, το παιδί βρίσκεται πάντα στο βάρος.\nΣε αυτή τη θέση, δημιουργώ απόλυτα επαφή με το παιδί σας: λέγοντας κάτι σε αυτόν και να πω τα λόγια της αγάπης. Και το νεογέννητο, με τη σειρά τους, θα είναι σε θέση να δει ακόμη καλύτερα το πρόσωπο των γονιών σε μια τέτοια θέση.\nΗ κατάσταση είναι παρόμοια με το "πρόσωπο με πρόσωπο", αλλά με εξαίρεση μερικές στιγμές: πρώτον, οι γονείς το πάρουν ήδη κάθεται, και δεύτερον, μπορείτε να κρατήσετε μόνο το κεφάλι και το λαιμό του μωρού και το σώμα του - Πίσω και πρόθυρα - βρίσκονται αυτή τη στιγμή είναι στα γόνατα της μαμάς ή του μπαμπά.\nΕίναι σημαντικό οι γονείς να είναι βιώσιμοι και ασφαλείς. Για ευκολία, μπορείτε να ανεβάσετε λίγο γόνατα επάνω.\nΣε μια τέτοια στάση, μπορείτε να επικοινωνήσετε με το νεογέννητο, να του δώσετε το χαμόγελό σας ή ακόμα και να παίξετε.\nΑυτή η στάση μπορεί να ληφθεί ήδη από ένα παιδί δύο εβδομάδων, όταν ο σχηματισμός κολικού και αερίου είναι βασανισμένος. Για το παιδί αυτό, είναι απαραίτητο να τοποθετηθεί οριζόντια την κοιλιά κάτω στο αιμορραγμένο χέρι του γονέα: έτσι ώστε το πηγούνι του να ήταν δίπλα στην κάμψη του γονικού χεριού. Το δεύτερο χέρι της μαμάς ή του μπαμπά πρέπει να υποστηρίξει την κοιλιά του νεογέννητου.\nΣε αυτή τη θέση, το παιδί μπορεί να φορεθεί γύρω από το σπίτι ή να περπατήσει μαζί του στο δρόμο. Οι μητέρες συχνά τοποθετούνται τόσο το μωρό μετά τη σίτιση έτσι ώστε να κούνησε πάνω από τον περίσσεια αέρα.\nΜια τέτοια θέση είναι επιτρεπτή για παιδιά από 6-7 μήνες, όταν μπορούν να καθίσουν μόνοι τους.\nΓια να αποδεχτείτε αυτή τη στάση, το μωρό χρειάζεται να σπρώξει ευρέως τα πόδια και, από το ένα χέρι, να υποστηρίζει την πλάτη του και τον κώλο του, να καθίσει στο μηρό του. Δεν μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε το δεύτερο χέρι, αλλά μερικές φορές αξίζει να ασφαλίσετε το παιδί.\nΤο Pose σάς επιτρέπει να κάνετε τους γονείς πολλές εσωτερικές υποθέσεις ή να βγείτε με ένα παιδί για μια βόλτα.\nΗ κατάσταση είναι κατάλληλη για νεογέννητα ηλικίας άνω των 6 μηνών, τα οποία ήδη κρατούν το κεφάλι τους και να καθίσουν χωρίς βοήθεια.\nΥποστηρίζουμε το σώμα του μωρού με το ένα χέρι και βάζουμε το μωρό σε ένα άλλο χέρι: έτσι ώστε η πλάτη του και το κεφάλι να στηρίζεται στο μητρικό στομάχι ή το στήθος.\nΤο Pose είναι κατάλληλο για κατοικίες και περιπάτους δρόμου. Τους αρέσει ιδιαίτερα τα παιδιά, διότι μπροστά τους είναι ανοιχτά, τα οποία μπορούν πάντα να εξερευνήσουν.\nΠώς να πάρετε ένα μωρό για να πλύνετε\nΔεν έχει σημασία πόσους μήνες ήταν ένα νεογέννητο, αξίζει να εξεταστεί το πάτωμα του με αυτή την εκδήλωση υγιεινής. Τα κορίτσια έβαλαν την κοιλιά επάνω, και τα αγόρια, αντίθετα, κάτω. Αλλά πολλοί ειδικοί είναι σίγουροι ότι τα αγόρια μπορούν να πλυθούν με οποιαδήποτε πλευρά: τα γεννητικά όργανα από αυτό δεν θα υποφέρουν. Η επιλογή είναι μόνο για τους γονείς.\nΚαι, σύμφωνα με μερικούς γιατρούς, η ηλικία του μωρού είναι σημαντική. Αν μιλάμε για νεογέννητα που δεν ξέρουν πώς να κρατήσουν το κεφάλι τους, πρέπει να βαρεθούν στο πρόσωπο το πρόσωπο επάνω: το σώμα του μωρού είναι λαιμό, πίσω, κώλο - βάλτε οριζόντια στο αντιβράχιο, και το κεφάλι του σε αυτό Ο χρόνος είναι ελαφρώς πάνω από την πτυχή του χεριού. Το δεύτερο χέρι διεξάγει ήδη μια διαδικασία νερού.\nΌταν το παιδί θα είναι 6-7 μηνών και θα καθίσει με βεβαιότητα, τότε μπορείτε να πλύνετε το όμορφο παιδί σε μια θέση "φύτευση σε ένα δοχείο" όταν η πλάτη του είναι σφιχτά δίπλα στο στήθος και την κοιλιά των γονέων και του Τα πόδια σε μια κάμψη γόνατος αυτή τη στιγμή ρίχνονται μέσα από το γονικό χέρι.\nΠώς να κρατήσετε άνετα το μωρό όταν κολύμπι\nΓια να μειώσετε το παιδί στο μπάνιο ή στο λουτρό, πρέπει να ξεκινήσετε το χέρι σας για την πλάτη και τους ώμους του, και το άλλο να κρατάτε για τον κώλο. Όταν το μωρό βρίσκεται ήδη στο νερό, τότε το δεύτερο χέρι μπορεί να αφαιρεθεί και να το πλύνει με το μωρό της και την άλλη δοκιμάστε, εκτός από το πάνω μέρος του σώματος και να επαναφέρετε το κάτω μέρος.\nΤο κύριο πράγμα είναι ότι το κεφάλι και το πηγούνι του νεογέννητου κατά τη διάρκεια τέτοιων διαδικασιών ήταν πάνω από το νερό. Κάνε όλα θα πρέπει να είναι ήρεμη και τακτοποιημένη.\nΣύμφωνα με τον παιδίατροχο Παιδίατρος της Αγίας Πετρούπολης, οι γονείς πρέπει να συνειδητοποιήσουν ότι το παιδί τους δεν είναι πορσελάνη, δεν θα το σπάσει, μετατοπίζοντας από τη μια πλευρά στην άλλη. Οι νεαρές μητέρες και οι μπαμπάδες πρέπει να συλλέγονται, σίγουροι και αποφασιστικοί. Αλλά και να παραμελήσει τους απλούς κανόνες δεν αξίζει - τα οστά του μωρού είναι ακόμα μαλακά, οι μύες είναι αδύναμοι, και αν οι ενέργειες του ενήλικα είναι απότομες και ανακριβείς, μπορεί να αντέξει άσχημα.\nΚαι τώρα περισσότερο για το πώς να κρατήσετε το μωρό στα χέρια σας. Ας ξεκινήσουμε με το γεγονός ότι οι βασικές θέσεις που είναι βολικές και ασφαλείς για το παιδί - μόνο πέντε:\nΒασικά, είναι για τη σίτιση,\nΜετά τη σίτιση,\nΗ κύρια στάση είναι πώς να κρατήσει ένα νεογέννητο μωρό\nΑυτή η θέση ονομάζεται επίσης το "Cradle" - τοποθετείτε το παιδί στον ιστότοπο που το χέρι και το στομάχι σας, το κεφάλι του μωρού βρίσκεται στην κάμψη του αγκώνα σας. Το δεύτερο χέρι κρατά το μωρό στο πλάι.\nΘέτουν "λίκνο". Φωτογραφία: πέμπτο κανάλι\nΚατά τη διατροφή, το μωρό είναι ελαφρώς παραβλέποντας τον εαυτό σας αν είναι στο θηλασμό. Εάν τρώει από τη φιάλη, συνδέονται και διατηρούν το δοχείο με το γεύμα του ελεύθερο χέρι.\nΕίναι σημαντικό να θυμάστε ότι εσείς - οι γονείς - πρέπει να είστε άνετοι και βολικοί για να κρατήσετε το παιδί. Ναι, τώρα είναι μικρό και ελαφρύ, ζυγίζει μόνο τέσσερα χιλιόγραμμα, αλλά θα χρειαστούν μισό χρόνο, το μωρό θα σηκωθεί, και είναι απίθανο να προσθέσετε. Προσαρμόστε τη θέση των χεριών και της εμπιστοσύνης, προσπαθήστε να αλλάξετε τις γωνίες, να πειράξετε, αναζητήστε τη στάση σας, συμβουλεύει το Lusin CheboTarev.\nΠώς να κρατήσετε ένα νεογέννητο μωρό μετά τη σίτιση\nΑυτή είναι μια από τις υποχρεωτικές θέσεις - αμέσως μετά τη σίτιση του παιδιού, πρέπει να "βάλετε μια στήλη" για να του δώσετε την ευκαιρία να απαλλαγείτε από την περίσσεια τροφίμων - γάλα ή το μείγμα, το οποίο δεν τοποθετείται σε αυτό.\nΠώς να κρατήσετε ένα παιδί μετά τη σίτιση. Φωτογραφία: πέμπτο κανάλι\nΑνασηκώστε το μωρό για το σώμα και πιέστε το στο στήθος σας έτσι ώστε να σας παρακολουθεί πίσω από την πλάτη. Και φροντίστε να κρατήσετε το κεφάλι του, επειδή οι μιβάς μύες του γιου ή της κόρης σας εξακολουθούν να είναι πολύ αδύναμοι. Κρατήστε ένα παιδί για λίγα λεπτά. Ή σε ένα χαρακτηριστικό ήχο, το οποίο δεν συγχέεται με τίποτα.\nΠώς να κρατήσετε ένα νεογέννητο μωρό για να πλύνετε\nΤο πλύσιμο ενός παιδιού είναι μια από τις δυσκολίες της κύριας μητέρας, επειδή το μωρό, ο οποίος είναι όλοι βαρύτερο κάθε μέρα, δεν είναι εύκολο να κρατήσει το ένα χέρι. Για αναφορά: το δεύτερο χέρι, ελεύθερο, ανοίγει και προσπαθεί το νερό, το κατευθύνει, scatters, καθαρίζει ...\nΘέτουν για να πλύνετε το παιδί. Φωτογραφία: πέμπτο κανάλι\nΓια να διευκολυνθεί η εργασία, απλά κρατήστε τον κληρονόμο σας σωστά - το βάζετε στην κάμψη του αγκώνα, αρπάζοντας πίσω από το δεξί μου πόδι αν είστε δεξιόχειρες και αριστερά - αν οι αριστεροί. Έτσι το παιδί δεν πηγαίνει οπουδήποτε, και ξοδεύετε στο πλυντήριο όχι περισσότερο από δύο λεπτά.\nΠώς να κρατήσετε ένα νεογέννητο μωρό "πρόσωπο στον κόσμο"\nΣύμφωνα με τις παρατηρήσεις της Lusin Chebotareva, η θεμελιώδης είναι η αγαπημένη θέση του ποδιού. Αυτό είναι ακριβώς το πρόσωπο στον κόσμο - αγαπούν να φορούν τα παιδιά τους γύρω από το σπίτι ή το διαμέρισμα. Αλλά αυτός ο τρόπος έχει ένα παιδί και ένα σημαντικό λειτουργικό σκοπό.\nΘέτουν να φυτέψουν ένα παιδί. Φωτογραφία: πέμπτο κανάλι\nΛαμβάνοντας τον γιο ή την κόρη σας με αυτόν τον τρόπο - πιέζοντας την πλάτη του στην κοιλιά του, άρπαξε κάτω από τα πόδια του, αυξάνοντας τα γόνατά του - την βοηθάτε τα έντερα. Από εκεί και το όνομα - η στάση για τις αποτροπές. Το σήμα είναι για εσάς όταν μπορείτε να αρχίσετε να φυτέψετε ένα παιδί - θόρυβο από την πάνα και έχει ήδη γίνει μια εγγενής μυρωδιά - πάρτε, πατήστε, σηκώστε, βοήθεια.\nΠώς να κρατήσετε ένα νεογέννητο μωρό με κολικούς\nΑυτή είναι μια θέση - βοηθός, για περιπτώσεις που οι κούρσες σας έχουν πονάει στο στομάχι. Είναι απίθανο ότι κάποιος θα υποστηρίξει ότι το Colic ανησυχεί για τόσο το παιδί όσο και για τους γονείς, διότι αν το μωρό δεν κοιμάται, δεν κοιμούνται και η μητέρα με τον μπαμπά. Και για να βοηθήσει σε αυτή τη δύσκολη περίοδο, δεν μπορείτε όχι μόνο φάρμακα και κεριά, αλλά και τη θέση "Tiger on the branch".\nΘέτουν με κολικά σε ένα παιδί - "τίγρη σε ένα υποκατάστημα". Φωτογραφία: πέμπτο κανάλι\nΓια να βοηθήσετε τη διαφυγή του Gazikov από το έντερο, βάλτε το μωρό με την κοιλιά σας στο χέρι σας - έτσι ώστε ο ώμος του να βάλει σχεδόν στο πτυχίο του αγκώνα σας, και θα μπορούσατε να το κρατήσετε με μια παλάμη ανάμεσα στα πόδια από κάτω. Εάν κάνετε τα πάντα σωστά, ακούστε τους χαρακτηριστικούς ήχους ...\nΜε την πάροδο του χρόνου, ενώ το παιδί μεγαλώνει, κάθε μαμά και ο μπαμπάς βρίσκονται γι 'αυτόν, και για τον εαυτό τους τις πιο βολικές θέσεις - μια αντίστροφη στήλη, κατά μήκος των ποδιών, από το ένα χέρι ... υπάρχουν αρκετές δεκάδες από αυτούς, αλλά όχι όλα είναι ασφαλές για το μωρό. Σε κάθε περίπτωση, μπορείτε να δοκιμάσετε και να χρειαστεί ακόμα, αλλά προσεκτικά, έτσι ώστε να μην προκαλέσει τίποτα να τεντώσει ή να σπάσει.\nΗ ικανότητα έρχεται με την εμπειρία, τόσες πολλές νεαρές μητέρες και μπαμπάδες από δείγματα και λάθη κατακτηθούν από τη φροντίδα της φροντίδας των παιδιών. Μερικές φορές έχουν μια ερώτηση: πώς να κρατήσετε ένα νεογέννητο;\nΗ απάντηση έχει έναν ορθοπεδικό παιδί γιατρό Βάρδα Χωραφίας που έτοξε μια χρήσιμη κύρια τάξη. Ο ειδικός έδειξε πώς να κρατήσει το παιδί από μια ορθοπεδική άποψη. Δες το βίντεο!\nΗ σωστή θέση του παιδιού στα χέρια των γονέων είναι σημαντική. Ο εμπειρογνώμονας εξηγεί:\nΔυστυχώς, οι AmbideXters (άνθρωποι εξίσου δημοσιεύονται και από τα δύο χέρια) είναι εξαιρετικά μικρός. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι έντονα δεξιόχειρες ή αριστερούς χειριστές. Σε κάθε περίπτωση, οι άνθρωποι που έχουν ένα "κορυφαίο" χέρι και για να φορούν ένα παιδί να το χρησιμοποιούν ακριβώς - το ένα χέρι. Οι Pravants φορούν μωρά σχεδόν πάντα στο δεξί του χέρι και αφήνονται αριστερά στα αριστερά. Τι είναι κακό;\nΌντας πάντα στην ίδια θέση, ο Kroch αρχίζει να κοιτάζει προς μία κατεύθυνση όλη την ώρα. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί στους μυς του λαιμού του κεφαλιού του κεφαλιού και το παιδί αναπτύσσει το συνηθισμένο Κιβόσι. Επομένως, είναι σημαντικό να εναλλάσσετε τα χέρια και να φορέσετε ένα παιδί, στη συνέχεια στο αριστερό σας χέρι, στη δεξί χέρι.\nΑλλά πιο συχνά οι γονείς κάνουν ένα λάθος όταν κρατούν το παιδί στη στήλη. Αυξητικά έβαλαν το μωρό λεία στο χέρι, εξαιτίας της οποίας ο χύδην λογιστικοποιείται από την οσφυϊκή σπονδυλική στήλη. ⠀\nΟι γονείς ξεχνούν ότι η σπονδυλική στήλη εξακολουθεί να είναι αδύναμη, τα οστά είναι μαλακά και εύκαμπτα και το μυϊκό κορσέδες δεν κρατάει καθόλου τη σπονδυλική στήλη και αυτό το φορτίο είναι επιβλαβές για τη σπονδυλική στήλη.\nΕίναι πιο σωστό να κρατήσετε το μωρό έτσι ώστε το παιδί να βλέπει τον εαυτό του από το ένα χέρι και το άλλο χέρι να κρατήσει πίσω.\nΚαι πώς κρατάτε το μωρό στα χέρια σας; Αλλάζετε το δεξί και το αριστερό για να εξαλείψετε τον κίνδυνο ανάπτυξης Krivoshi στα ψίχουλα;\nΗ βιομηχανία αγαθών των παιδιών προσφέρει τόσα πολλά είδη συσκευών για τα παιδιά που εξαντλούνται τα μάτια:\nΕίναι όμορφα, πολυλειτουργικά και έχουν σχεδιαστεί για να διευκολύνουν τη ζωή των νέων γονέων.\nΑλλά συχνά αποδειχθούν περιττές, επειδή το μωρό είναι "εγχειρίδιο". Αρνείται να ξαπλώσει ακόμα και στο πιο ακριβό παχνί, και ρωτάει τις λαβές στη μαμά.\nΤο καλύτερο που μπορεί να κάνει είναι να συναντήσει το μωρό για να συναντηθεί, αλλά ο φόβος πέφτει στο δρόμο. Μπορώ να φορέσω ένα μωρό στην αγκαλιά σου; Θα συνηθίσει σε αυτό; Τι θέτει να φορέσει για να μην βλάψει τη σπονδυλική στήλη;\nΑς μιλήσουμε περισσότερο για αυτό και να μιλήσουμε.\nMamina χέρια - η πρώτη ανάγκη για το μωρό\nΟι σύγχρονες γιαγιάδες ήταν απίθανο να έχουν ακούσει κάτι για το τέταρτο τριμήκο της εγκυμοσύνης. Αλλά το γεγονός ότι το νεογέννητο δεν μπορεί να συνηθίσει στα χέρια είναι έτοιμα για διάλεξη για ώρες.\nΑξίζει να τους ακούσετε; Προφανώς, δεν αξίζει τον κόπο, επειδή κανείς δεν τους είπε ότι η επιθυμία του παιδιού να περάσει συνεχώς χρόνο στη μητέρα στις λαβές - τη βασική της ανάγκη και όχι ιδιοτροπία και η αναλυτικότητα.\nΟι επιστήμονες μαζί με τους ψυχολόγους διαπίστωσαν ότι το βρέφος κατά τους πρώτους τρεις μήνες της ζωής καταρρέει:\nΗ γέννηση είναι ένα μεγάλο άγχος γι 'αυτόν. Έτσι ήταν σε μια ζεστή, ζεστή, περιορισμένη μήτρα, όπου ήταν σκοτεινή και ήσυχη, αλλά ήταν ήδη αναγκασμένη να βρεθεί μόνη της σε ένα τεράστιο, κατά τη γνώμη του, ένα παχνί.\nΣπουδαίος! Στην εξουσία μας να βοηθήσουμε το μωρό "σκουριασμένο", να συνηθίσει στον νέο κόσμο, να ολοκληρώσει την "ψυχολογική γέννησή του". Ο ευκολότερος τρόπος φοράει στα χέρια σας.\nΔιαβάστε περισσότερα για την ψυχολογία του νεογέννητου και της σωστής φροντίδας, βοηθώντας το παιδί να μεγαλώσει ηρεμία, κοιτάξτε στην πορεία του Διαδικτύου. Ευτυχισμένη μητρότητα: μια τεχνική μαλακής φροντίδας για παιδιά από 0 έως 3 μήνες.\nΠώς να φορέσετε ένα μηνιαίο μωρό στα χέρια σας;\nΤο συντομότερο δυνατό, πιέζεται στο σώμα σας, είναι επιθυμητό η επαφή του δέρματος στο δέρμα.\nΔίπλα στη μαμά, το παιδί αισθάνεται τον εαυτό της υπό προστασία, ζεστό, άνετο, όλοι οι φόβοι παραμένουν πίσω.\nΑισθάνεται τη μυρωδιά του δέρματός της, είναι ωραίο όταν η μαμά περπατά από την πλευρά σε μια πλευρά, γιατί στη μήτρα ήταν συνεχώς σε κίνηση, ένιωσε ταλάντευση.\nΔεν είναι περίεργο οι πρώτοι τρεις μήνες μετά τον τοκετό ονομάζεται "τέταρτο τριμερή της εγκυμοσύνης".\nΤο μωρό και η μαμά συνηθίζουν ο ένας στον άλλο, σε νέες συνθήκες. Μαμά, σαν να κοιμάται το μωρό του. Δίνει τη φροντίδα του μωρού, την αγάπη, την προσοχή, τη ζεστασιά του. Είναι φυσικό.\nΠιθανότατα έπρεπε να ακούσετε νέους γονείς να νικήσουν ότι το παιδί δεν μπορεί να μεταφερθεί στο κρεβάτι. Πάρει κοιμάται στα χέρια του και ανοίγει τα μάτια του κάθε φορά που προσπαθεί να βάλει ξεχωριστά από τη μαμά.\nΔιαβάστε επίσης το παιδί κοιμάται μόνο στο χέρι >>>\nΉ που βρίσκεται στο παχνί, ένα ξαπλώστε το παιδί που είναι αυτό που είναι και το μικρό πράγμα είναι, αλλά αξίζει να το πάρει στα χέρια - αμέσως συρρικνωθεί.\nΣπουδαίος! Επεξήγηση αυτού του απλού: Το παιδί χρειάζεται μόνο μαμά. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να σκεφτείτε πόσο γρήγορα να απογαλακτιστείτε από τα χέρια, αλλά πώς να φορέσετε ένα παιδί στα χέρια μου.\nΣτα πλεονεκτήματα της φθοράς στο χέρι\nΟι γονείς πηγαίνουν σε όλα τα είδη κόλπα, απλά για να μην διδάσκουν τα χέρια. Για το όφελος του μωρού, έτσι ώστε ήδη με το σφαιρίδιο ήταν ανεξάρτητο και δεν χειριστεί τους ενήλικες.\nΚαι το παιδί είναι τόσο σημαντικό για τη συνεχή προσοχή και την επαφή του σώματος! Και όχι μόνο τους πρώτους τρεις μήνες.\nΣε αυτό, χρειάζεται ιδιαίτερα ολόκληρο το πρώτο έτος ζωής κατά τη διάρκεια της οποίας, παρεμπιπτόντως, η βασική εμπιστοσύνη στον κόσμο σχηματίζεται.\nΕάν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη, το άτομο θα αυξηθεί:\nμε έντονο χαρακτήρα.\nΣπουδαίος! Αν θέλετε το παιδί σας να αναπτυχθεί με έναν ευτυχισμένο αισιόδοξο, ανοιχτό στον κόσμο, στους ανθρώπους - να είναι μαζί του δίπλα στο πρώτο έτος της ζωής του.\nΗ βασική εμπιστοσύνη βασίζεται στην έννοια της ασφάλειας. Και αυτό σημαίνει ότι η μητέρα θα πρέπει πάντα να βρίσκεται στη ζώνη REACH.\nΠεριττό η θεωρία των γιαγιάδων μας. Μωρό αντίθετα, πρέπει να φορέσετε στα χέρια σας για να γεμίσετε την αγάπη. Όταν το μωρό παίρνει το δικό του, ο ίδιος ο ίδιος έρχεται ήρεμα από τα χέρια του, και θα πάει να γνωρίσει αυτόν τον κόσμο.\nΕξακολουθείτε να σκέφτεστε να φορέσετε ένα μωρό στην αγκαλιά σας; Εδώ είναι μερικά άλλα επιχειρήματα "για":\nΤα "χειρωνακτικά" τα παιδιά είναι πιο ήσυχα από εκείνα που στερούνται συχνής απτικής επαφής και αγάπης. Αναπτύσσονται ταχύτερα, βελτιώνουν καλύτερα.\nΤα "χειρωνακτικά" παιδιά είναι απολύτως αναπτυγμένα μυϊκά κορσέ, νέες δεξιότητες που κατακτηθούν ταχύτερα από τα υπόλοιπα. Διαβάστε περισσότερα για την ανάπτυξη του παιδιού κατά μήνες έως ένα χρόνο >>>\nΜετά από όλα, η μαμά, που φορά συνεχώς ένα παιδί στα χέρια, ασχολείται με υποθέσεις:\nΈνα κουτάλι ανακατεύοντας κουτάλι.\nτραγουδά και κινδύνους με ένα μωρό.\nκλίνει για να πετάξει τα σκουπίδια και ούτω καθεξής.\nΚαι διαχειρίζεται επίσης τον εαυτό του το μωρό, τον συγκαλεί, παπούτσι και ούτω καθεξής. Το παιδί, έτσι αλλάζει συνεχώς τη θέση του σώματος, βρίσκεται σε κίνηση μαζί με τη μαμά.\nΗ φορώντας στο χέρι είναι το κλειδί για την επιτυχή και μακρύ θηλασμό.\nΚαθώς το παιδί είναι συνεχώς με τη μαμά, θα είναι πιο πιθανό να εφαρμοστεί στο στήθος. Και όταν υπάρχει ανάγκη για αυτό, και όχι όταν η μητέρα θα αποφασίσει, έχοντας ακούσει τα βλαβερά συμβούλια σχετικά με τη σίτιση του καθεστώτος, για παράδειγμα.\nΑπό εδώ, καλά κέρδη στο βάρος του παιδιού και την εξαιρετική ευεξία του, επειδή κανένα μείγμα δεν θα αντικαταστήσει τα παιδιά του χρήσιμου μητρικού γάλακτος.\nΌταν τα προβλήματα με το θηλασμό, δείτε τα μυστικά του πορεία του Internet του θηλασμού >>>\nΜια πλήρης συναισθηματική και πνευματική ανάπτυξη λαμβάνει μόνο εκείνους τους τυχεροί, που οι μητέρες δεν κατέφρασαν από τα χέρια.\nΜε τη μητέρα, το μωρό μαθαίνει τον κόσμο, την παρακολουθεί, να μάθει να διαβάζει συναισθήματα και ούτω καθεξής.\nΣπουδαίος! Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το μωρό χρειάζεται, αλλά δεν εμπίπτει σε άκρα.\nΜε την πάροδο του χρόνου, τα παιδιά είναι χρήσιμα για να αναβληθούν περιοδικά, ώστε να μην αισθάνονται πανικός ενώ χωρίζουν με τη μαμά.\nΗ πρώτη φορά μαμά πρέπει να μιλήσει με το παιδί, οπότε άκουσε τη φωνή της και κατάλαβε ότι όλα είναι εντάξει. Στη συνέχεια, το μωρό μπορεί να μείνει ανά άτομο που ξέρει.\nΣύντομοι τεχνολόγοι νωρίτερα ή αργότερα χρειάζονται και μαμά, ακόμη και για να αποσπάσουν και να διασκορπίσουν.\nΔιαβάστε επίσης ένα σχετικό άρθρο Πώς να φτάσετε σε ένα παιδί από τα χέρια >>>\nΗ σωστή φθορά του παιδιού είναι μια ολόκληρη τέχνη. Όλες οι καταγγελίες των μητέρων όπως: "Φοράω ένα παιδί - ένα χέρι πονάει" συνδέονται, κατά κανόνα, με το γεγονός ότι οι γυναίκες επιλέγουν μια εσφαλμένη στάση ή πέτρες, οι ώμοι τους δεν χαλασμένοι.\nΗ πιο συνηθισμένη στάση είναι "Cradle". Είναι ιδανικό για την κορυφή και το θηλασμό.\nΠερισσότερες δημοσιεύσεις για το GUV στο άρθρο θέτει για τη διατροφή των νεογέννητων >>>\nΤαυτόχρονα, ο επικεφαλής του παιδιού έγκειται στην εξάλμβη κάμψη της μητέρας και δεν ρίχνεται πίσω, και η κοιλιά πιέζεται σφιχτά στην κοιλιά της μητέρας.\nΤο μωρό βρίσκεται στο πλάι και τα πόδια του - κάτω από τη μασχάλη της μητέρας της. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι το φορτίο πέφτει στους καρπούς, αλλά στον αγκώνα.\nΤα χέρια δεν πρέπει να είναι πολύ αναπαραγωγή στις πλευρές έτσι ώστε ο χώρος μεταξύ του σώματος και των αγκώνων να μην σχηματίζεται.\nΈτσι θα φορέσετε ένα μηνιαίο παιδί στα χέρια σας και ένα παλαιότερο μωρό.\nΠου βρίσκεται κοιλιά στο χέρι της μητέρας της\nΓια τα νεογέννητα, η στάση της κοιλιάς που βρίσκεται στο χέρι της μητέρας της είναι επίσης κατάλληλη.\nΑπλά πρέπει να λυγίζετε το χέρι σας στον αγκώνα και να βάλετε το μωρό σας σε αυτό, βάλτε την παλάμη κάτω από το στήθος του μωρού. Προαιρετικά, μπορείτε να το βάλετε να κατευθυνθείτε προς τον αγκώνα.\nΥπάρχει ένας άλλος κοινός τρόπος, φορώντας μια στήλη όταν πιέζεται το πηγούνι του παιδιού στον ώμο της μητέρας. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή σε μια περίοδο κολικού και όταν το παιδί υποφέρει με αυξημένο σχηματισμό αερίου. Διαβάστε περισσότερα στο άρθρο Πώς να κρατήσετε ένα παιδί με μια στήλη >>>\nΣτην πόζα μιας στήλης, τα αέρια είναι ευκολότερα και η κοιλιά είναι συνεχώς ζεστή, επειδή είναι σφιχτά πιεσμένη έναντι του σώματος της μητέρας και σημαίνει ότι η δυσφορία των παιδιών ελαχιστοποιείται.\nΕπίσης, η στάση θα βοηθήσει να ηρεμήσει το κλάμα μωρό. Το παιδί πρέπει να διατηρηθεί πίσω από το στήθος (δεξί χέρι - αν βρίσκεται στον δεξιό ώμο και αντίστροφα).\nΣπουδαίος! Το φορτίο ταυτόχρονα θα πρέπει να πάει στο σώμα της μητέρας, και όχι στο χέρι.\nΠώς να βοηθήσετε το μωρό με το Colic Look Στο Internet More Soft Tummy >>>\nΠώς να φορέσει ένα παιδί για 4 μήνες στα χέρια όταν η μαμά δεν έχει σφεντόνα, και κανείς δεν ακυρώθηκε εσωτερικές υποθέσεις;\nΧρησιμοποιήστε το πόζα "στο ισχίο".\nΤο μωρό βρίσκεται σε κάθετη θέση, τα πόδια του είναι διαζευγμένα και τυλιγμένα μέχρι τους μηρούς της μητέρας - ένας μπροστά, το δεύτερο πίσω. Το χέρι της μαμά υποστηρίζει το μωρό πίσω από την πλάτη και κάτω από το γόνατο αυτού του ποδιού, το οποίο μπροστά.\nΝαι, για να εξηγήσετε το κείμενο δεν είναι τόσο εύκολο. Όπως λένε, είναι καλύτερο να βλέπεις μία φορά 100 φορές για να ακούσει.\nΠώς να φορέσετε ένα παιδί σε μια συγκεκριμένη ηλικία, αποσυναρμολογήστε το αγαπημένο μου παιδί: τα μυστικά της ανάπτυξης και της εκπαίδευσης του παιδιού μέχρι το έτος.\nΜην ξεχάσετε να βεβαιωθείτε ότι η πλάτη σας παραμένει πάντα ευθεία.\nΑλλάξτε τα χέρια - αυτή είναι η πρόληψη της καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης του παιδιού, συμβάλλει στην κανονική ανάπτυξη του σκελετού και του οράματός του.\nΕπιπλέον, ώστε να φροντίζετε τη δική σας στάση.\nΠώς να σηκώσετε ένα μωρό από το κρεβάτι\nΘέτουν τον Βούδα\nΚάτω από το μηρό\nΗ γέννηση ενός παιδιού δεν είναι μόνο χαρά, αλλά και ευθύνη. Ο μικρός άνθρωπος απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα και προσοχή και οι νέοι γονείς πρέπει να κυριαρχήσουν τους κανόνες περίθαλψης. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να μάθουν πώς να κρατούν σωστά ένα νεογέννητο μωρό στην αγκαλιά τους. Το μωρό Musculoskeletal Moskner δεν έχει ακόμη σχηματιστεί τελικά και χρειάζεται αξιόπιστη υποστήριξη.\nΌχι τόσο τρομακτικό όσο φαίνεται\nΟι άπειροι γονείς φοβούνται συνήθως να βλάψουν το μωρό με ένα απρόσεκτο κίνημα. Αυτός ο φόβος είναι φυσικός, αλλά το νεογέννητο δεν είναι τόσο εύθραυστο, όπως φαίνεται. Οι απαραίτητες δεξιότητες των γονέων θα σχηματιστούν πολύ γρήγορα, εκτός από το μωρό αναπτύσσεται κάθε μέρα. Εάν το μωρό δεν του αρέσει η επιλεγμένη στάση, σίγουρα θα αναφέρει αυτή την δυσαρεστημένη κραυγή.\nΗ ανάγκη για απτική επαφή\nΜην γλιστρήσετε συζητήσεις για το πόσο χρόνο θα περάσει το παιδί στα χέρια τους από συγγενείς. Φυσικά, δεν πρέπει να πάρετε το μωρό στην πρώτη της ζήτηση, αλλά και να μειώσετε την απτική επαφή με το ελάχιστο είναι επίσης αδύνατο. Ο διάσημος παιδίατρος Ε. Ο Κομαρώβσκι προειδοποιεί για τον κίνδυνο να φέρει έναν μικρό χειριστή αν διδάξετε το μωρό σε μια μόνιμη διαμονή στην αγκαλιά μου. Αλλά μιλάει επίσης για τη σημασία της αλληλεπίδρασης: "Η ίδια η φύση έχει προγραμματίσει ένα ανθρώπινο cub με τέτοιο τρόπο ώστε να υπάρχει μια σταθερή οπτική, ήχο και απτική επαφή με τους ενήλικες που την περιβάλλουν, για την πλήρη ανάπτυξή του." * Κλείστε την επαφή Με τη μαμά και άλλους ντόπιους δίνει στο παιδί μια αίσθηση ασφάλειας, θερμότητας, αγάπη. Καθώς μεγαλώνετε, επιτρέπει επίσης στο νεογέννητο να εξοικειωθεί με τον εξωτερικό κόσμο, συμβάλλει στην αρμονική ανάπτυξη του μωρού.\nΓια να πάρετε το παιδί, χρειάζεστε:\nΠλύνετε τα χέρια σας, καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα του νεογέννητου είναι ακόμα αδύναμο και στο χέρι μπορεί να είναι επικίνδυνο για τα βακτηρίδια υγείας.\nΔΩΡΕΑΝ από άλλα πράγματα, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο να κρατήσει το παιδί και ταυτόχρονα προσπαθήστε να μεταφέρετε κάτι από τόπο σε τόπο.\nηρεμήστε, επειδή τα μικρά παιδιά αισθάνονται πολύ καλά τη διάθεση των ενηλίκων και αντιδρούν σε αυτό.\nμετακινήστε ήρεμα, ομαλά, σίγουρη.\nκλίνει πάνω από το κρεβάτι, δίνοντας ένα παιδί την ευκαιρία να δει το πρόσωπο?\nΓια να σπρώξετε την παλάμη κάτω από το κεφάλι, το λαιμό και τον ώμο.\nΗ δεύτερη παλάμη καθορίζει την πλάτη και τον κώλο.\nΑνυψώστε ομαλά το μωρό.\nΕπιστροφή στο παχνί του παιδιού χαμηλώνεται στην ίδια θέση, ακουμπώντας ομαλά μέσα από ολόκληρο το σώμα. Οι φοίνικες δεν καθαρίζονται μερικά δευτερόλεπτα, δίνοντας στο μωρό να συνηθίσει στη νέα θέση. Βεβαιωθείτε ότι δεν φοβήθηκε, οι παλάμες καθαρίζονται προσεκτικά.\nΠαρακάτω υπάρχουν μερικές βασικές συστάσεις, πώς να κρατήσετε ένα νεογέννητο.\nΠαρακολουθήστε για τη συμπεριφορά του παιδιού. Εάν φωνάζει ή ανησυχείτε, προσπαθήστε να αλλάξετε τη στάση.\nΥποστηρίξτε το κεφάλι και τον τράχηλο. Για να το διατηρήσετε με βεβαιότητα, θα ξεκινήσει περίπου τρεις μήνες, αλλά πριν από αυτό υπάρχει μια μόνιμη ασφάλιση. Για την κατάρτιση και την ενίσχυση των αυχενικών σπονδύλων, οι παιδίατροι συστήνουν να τοποθετήσουν το μωρό στην κοιλιά από τις πρώτες μέρες της ζωής, ξεκινώντας από λίγα λεπτά.\n"Μην δημιουργείτε κάθετη επιβάρυνση στην σπονδυλική στήλη ταχείας παιδιών. Πάντα όταν παίρνετε ένα παιδί στα χέρια σας, το μεταφέρετε, παίξτε, καθίστε στα γόνατά σας, - κρατήστε το μωρό κάτω από τα ποντίκια ή πιέστε το για τον εαυτό σας ... " 1.\nΒεβαιωθείτε ότι η μύτη και το στόμα του μωρού είναι ελεύθερες να αναπνεύσουν, δώστε του την ευκαιρία να στρίψετε το κεφάλι.\nΑποφύγετε την πίεση στις μαλακές πηγές στο κεφάλι ενός νεογέννητου.\nΤα νεογέννητα παιδιά χρειάζονται καθημερινή κολύμβηση και συχνή διάταξη για να προστατεύσουν με ερεθισμό απαλό ευαίσθητο δέρμα. Εάν στις πρώτες μέρες το μωρό μπορεί να διαταραχθεί όταν μειώνεται στο νερό, τότε είναι ήδη ευτυχής να κολυμπήσει με ευχαρίστηση. Το μπάνιο ενός παιδιού είναι καλύτερο μαζί, όταν ένας άνθρωπος με δύο χέρια υποστηρίζει το κεφάλι του μωρού, και το δεύτερο είναι το μωρό μου. Όταν κολυμπάτε μόνος, το ένα χέρι τοποθετείται κάτω από το πίσω μέρος του νεογέννητου, έτσι ώστε η παλάμη να υποστηρίξει τον μακρινό ώμο και το κεφάλι βρισκόταν στη βούρτσα. Σημαντικά διευκολύνουν τη διαδικασία των ειδικών συσκευών κολύμβησης για λουτρά - χαλάκια, διαφάνειες και άλλα. Για να πλύνετε το μωρό που βάζει τα χέρια της μητέρας της, ο κώλος βρίσκεται στην παλάμη. Αυτό καθιστά δυνατή την έκπλυση του καβάλου από πάνω προς τα κάτω, στον Πάπα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για το κορίτσι, όπως εξαλείφει τη μόλυνση στα γεννητικά όργανα. Τα παιδιά που καλλιεργούνται μπορούν να τοποθετηθούν προς τα κάτω, κρατώντας κατά μήκος του στήθους και της κοιλιάς, ο μηρός στην παλάμη.\nΤις κύριες θέσεις του παιδιού στα χέρια\nΤο νεογέννητο μωρό δεν είναι σε θέση να κρατήσει το κεφάλι, η ταχεία σπονδυλική στήλη δεν είναι σε θέση να διορθώσει την πλάτη, αλλά οι αρθρώσεις των παιδιών και οι σύνδεσμοι είναι πολύ ευάλωτοι. Επομένως, όταν φοράτε στα χέρια, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η υποστήριξη για το κεφάλι, την πλάτη και τον πάπα. Οι κινήσεις ενηλίκων πρέπει να είναι ομαλές και τακτοποιημένες, χωρίς να χτυπήσουν. Για το μωρό, ένας μακρύς καιρός είναι σε μια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να οδηγήσει στην πτυσσόμενη από τα χέρια και τα πόδια και ακόμη και στην ανάπτυξη του Κρίβολα.\nΕπομένως, κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να αλλάξετε περιοδικά τη στάση του παιδιού. Παρακάτω είναι περιγραφές και φωτογραφίες των πιο βολικών για το νεογέννητο μωρό.\nΑυτή είναι η πιο κοινή στάση. Με την, το μωρό βρίσκεται σε οριζόντια θέση, στρέφοντας τη μαμά. Το κεφάλι βρίσκεται στον αγκώνα κάμψη του χεριού της μητέρας μου, το δεύτερο χέρι κρατά την πλάτη και τον κώλο. Το μωρό σαν να κατοικεί σε ένα ζεστό λίκνο, έτσι αισθάνεται άνετα.\nΑυτή είναι και μια οριζόντια θέτουν, αλλά το νεογέννητο είναι ταυτόχρονα που βρίσκεται στο χέρι της μητέρας της. Ο Ladon Ladon υποστηρίζει το στήθος, το πηγούνι του μωρού βασίζεται στον εκπρόσωπο του αγκώνα. Ένα άλλο χέρι υποστηρίζει την κοιλιά. Τα πόδια μπορούν να κρεμάσουν. Σε αυτή τη στάση, οι μύες του λαιμού και της πλάτης είναι εκπαιδευμένοι, η εύκολη ταλάντευση βοηθά να ελευθερώσουν τους αέρια.\n"Μετά τη σίτιση, έχει πάντα νόημα για 5-15 λεπτά για να κρατήσει το παιδί σε κάθετη θέση (" στάδιο ")", * - συμβουλεύει τον Δρ Komarovsky. Το μωρό κλίνει πρόσωπο με τη μητέρα της, έτσι ώστε το κεφάλι να βάλει τον ώμο της. Είναι αξιόπιστο, αλλά κολλάει απαλά με δύο χέρια στην περιοχή του φιλέτου και του λαιμού και ελαφρώς κτυπήστε στο πίσω μέρος. Αυτό καθιστά δυνατή την ανάκτηση του αέρα που συλλαμβάνεται κατά τη διάρκεια του πιπίλισμα, η οποία μειώνει το σχηματισμό αερίων και μειώνει την πιθανότητα ένταξης. Όταν το παιδί μεγαλώνει, αυτή η θέση θα του δώσει την ευκαιρία να εξετάσει τον κόσμο γύρω.\nΣε αυτή τη στάση, το μωρό μοιάζει πραγματικά με ένα καθιστή ανατολικό άγιο. Μπορεί να εφαρμοστεί όχι νωρίτερα από ένα μήνα. Το κεφάλι και το πίσω μέρος του μωρού πιέζονται στον ενήλικα. Ένα χέρι χειρότερο μωρό μωρό, και το δεύτερο υποστηρίζει τα πόδια. Αυτό θα πρέπει να αποφεύγει το φορτίο στην περιοχή της λεκάνης. Αυτή η θέση των γοφών είναι η πρόληψη της ανάπτυξης των οθονών των αρθρώσεων ισχίου.\nΈνα παιδί κρατιέται σε οριζόντια θέση στο στήθος της μητέρας προς τα επάνω. Ένα χέρι μούμια εκτείνεται κατά μήκος της πλάτης, ο παλάμη καθορίζει το κεφάλι. Το δεύτερο χέρι υποστηρίζει τον κώλο. Αυτή η στάση είναι πολύ βολική για επικοινωνία με το μωρό, καθώς του δίνει την ευκαιρία να δει το πρόσωπο της μητέρας της.\nΑυτή η στάση συνιστάται μόνο μετά από τρεις μήνες. Το ταμπλό μωρό που κάθεται στο μηρό της μητέρας, το οποίο το υποστηρίζει με το ένα χέρι. Σε αυτή τη θέση, το παιδί είναι πολύ βολικό να επιθεωρήσει τον κόσμο γύρω.\nΗ σωστή θέση του νεογέννητου μωρού στα χέρια είναι πολύ σημαντική για την περαιτέρω σωματική και πνευματική του ανάπτυξη. Οι αγαπητοί γονείς θα ξεκλειδώσουν γρήγορα τα πιο άνετα για το μωρό θέτει. Και στο τέλος του άρθρου - ένα άλλο απόσπασμα του Δρ. Komarovsky: "Φυσικά, θέλεις το παιδί να αναπτύξει αρμονικά και έγκαιρα! Αλλά μην προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε την προσοχή των ενήλικων gadgets και τα ομιλητικά παιχνίδια! Δώστε τα παιδιά σας μόνοι σας και το χρόνο σας. Εσείς είστε εσείς τα τραγούδια και τα λόγια σας, το χαμόγελό σας, τα χέρια σας - απλά και είναι ο κύριος παράγοντας στην επαρκή ανάπτυξη των παιδιών σας! "*\n* 365 Σοβιέτ για το πρώτο έτος της ζωής του παιδιού σας / E. O. Komarovsky. Kharkov: Εκδόσεις Κλινική, 2018.\n(2υπολογίζει; Αξιολόγηση άρθρων 3.0 )\nClassic Twig - 9 Συνταγές βήμα προς βήμα για τραγανά κλαδιά με φωτογραφίες


Πέντε σημάδια πως ζείτε τη ζωή σας στον αυτόματο πιλότο – Maro Samana\n« Η τέχνη της εσωτερικής ηρεμίας – Eckhart Tolle\nΟ ΝΟΜΟΣ ΤΗΣ ΕΝΑΝΤΙΟΔΡΟΜΙΑΣ »\nΠέντε σημάδια πως ζείτε τη ζωή σας στον αυτόματο πιλότο\nΑπό maro samana | 6 Νοεμβρίου 2016 - 10:29 πμ | 23 Νοεμβρίου 2016 Αρθρα, Αυτοβελτίωση, ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ\nΑν το διαβάζετε αυτό είστε ζωντανοί αλλά αυτό δε σημαίνει πως ζείτε πραγματικά τη ζωή σας. Όταν ακούτε τις λέξεις «ζείτε πραγματικά», συχνά σκέφτεστε κάποια τρελή περιπέτεια όπως πτώση με αλεξίπτωτο ή η κολύμβηση με καρχαρίες. Δεν σημαίνει αυτό όμως.\nΝα ζείτε πραγματικά σημαίνει να είστε προσκολλημένοι σε μια απλή αλήθεια: να είστε σε θέση να πεθάνετε χωρίς μεταμέλεια. Κυνηγήστε όλα σας τα όνειρα και τις επιθυμίες της καρδιάς σας. Ίσως να μην μπορείτε να πάτε σε απίθανες περιπέτειες αλλά δεν χρειάζεται να το κάνετε. Πρέπει να ζείτε τη δική σας περιπέτεια.\nΥπήρχα για δώδεκα χρόνια βρίσκοντας κάθε είδους δικαιολογία για να ζω μια «αξιοπρεπή» ζωή. Ο ξαφνικός θάνατος του πατέρα μου σε ηλικία 54 ετών ήταν αυτό που με ξύπνησε και με ταρακούνησε ώστε να βγω από τον ασφαλή μου κύκλο.\nΜετά τον θάνατό του τον Απρίλιο του 2012, άρχισα να ζω. Παραιτήθηκα από μια δουλειά που μισούσα, έχασα 75 κιλά και η οικογένειά μας μετακόμισε στον προορισμό των ονείρων μας στο Maui στη Hawaii. Αν πέθαινα σήμερα, θα έλεγα ότι δεν θα το μετάνιωνα.\nΈχετε μόνο μια ζωή και το να κάνετε τα ίδια πράγματα κάθε μέρα δεν είναι και ο καλύτερος τρόπος να τη ζείτε. Ακολουθούν πέντε προειδοποιητικά σημάδια πως απλά υπάρχετε.\n1. Υπάρχουν αρνητικοί άνθρωποι οι οποίοι σας κρατούν πίσω\nΌταν είμαστε ενθουσιασμένοι για μια μεγάλη απόφαση ή αλλαγή, είναι φυσιολογικό να θέλουμε να το πούμε σε κάποιον. Οι αρνητικοί άνθρωποι θα μας επισημάνουν τους λόγους για τους οποίους αυτό που θέλουμε είναι αδύνατον. Τρέφονται με αυτό που σας κρατάει πίσω.\nΜπορεί να είναι κάποιος εμφανώς αρνητικός άνθρωπος ή κάποιος που προσπαθεί να σας αλλάξει γνώμη για το όνειρό σας, έχοντας ένα χαμόγελο στο πρόσωπό του. Αν θέλετε να ζήσετε και όχι απλά να υπάρχετε, πρέπει να διώξετε τους αρνητικούς ανθρώπους από τη ζωή σας.\n2. Έχετε αυτο-περιοριστικές πεποιθήσεις\nΕίτε είναι αμφιβολία, είτε φόβος, είτε αρνητικές σκέψεις για τον εαυτό μας, όλοι αγωνιζόμαστε ενάντια σε αυτο-περιοριστικές πεποιθήσεις. Αν θέλετε πραγματικά να ζήσετε, αρχίστε διώχνοντας τις σκέψεις που σας κρατούν πίσω. Ήρθε η ώρα να κατανικήσετε οποιεσδήποτε αυτο-περιοριστικές πεποιθήσεις έχετε.\nΑυτό που πιστεύει το μυαλό μας, επηρεάζει τις πράξεις μας. Συνειδητοποιήστε πως είστε ξεχωριστοί και πανίσχυροι και πως μπορείτε να κάνετε τα πάντα. Τίποτα δεν μπορεί να σας σταματήσει!\n3. Έχετε περισσότερες μεταμέλειες από ό,τι ελπίδες\nΌταν σκέφτεστε τη ζωή σας, εξακολουθείτε να έχετε ελπίδα; Όταν αφήνουμε τη λύπη να κερδίσει και δεν κάνουμε τίποτα για τα όνειρά μας, είναι εύκολο να χάσουμε τις ελπίδες μας. Έχετε μόνο μια ζωή. Ο χειρότερος τρόπος για να τη ζήσετε είναι να έχετε απραγματοποίητα όνειρα και ατελείωτη λύπη. Ποτέ μην αφήνετε την ελπίδα να σβήσει στο μυαλό και στην καρδιά σας.\n4. Δεν αναλαμβάνετε δράση για τα όνειρά σας\nΟνειρεύεστε μόνο μια εκπληκτική ζωή ή κάνετε ό,τι χρειάζεται για να πραγματοποιήσετε αυτά τα όνειρα; Δεν σας λέω ότι είναι εύκολο αλλά ότι είναι δυνατόν. Πολλοί από εμάς προτίθενται να παρατήσουν τα όνειρά τους. Αυτό που σας περιμένει όμως είναι πολύ περισσότερο από τα όνειρα.\n5. Επιλέγετε τα υλικά πράγματα παρά τις εμπειρίες\nΣτο τέλος της ζωής σας δεν θα θυμάστε όλα τα πράγματα που συγκεντρώσατε. Θα θυμάστε τις καταπληκτικές σας εμπειρίες. Δεν είναι κακό να έχετε όμορφα πράγματα, αρκεί να μην αντικαθιστούν την επιθυμία σας να ζήσετε πραγματικά.\nΣτις τελευταίες συζητήσεις με τον πατέρα μου, μιλούσε για τα πράγματα για τα οποία έχε μετανιώσει. Είπε ότι πέρασε πολύ χρόνο κυνηγώντας την ύλη, χάνοντας πολλά άλλα πράγματα που ήθελε να κάνει στη ζωή του. Με ικέτευσε να μην πεθάνω κι εγώ έχοντας τις ίδιες μεταμέλειες.\nΑν κάποια από αυτά τα πράγματα σας κρατούν πίσω, ας είναι η σημερινή μέρα η μέρα που θα φωνάξετε, αρκετά! Ξεκινάει με όνειρα κι ένα σχέδιο και συνεχίζει με ενέργειες σύμφωνα με αυτό το σχέδιο. Ζούμε σε μια φανταστική εποχή όπου πολλές πόρτες μας ανοίγονται. Μην το αναβάλετε άλλο. Αρχίστε να ζείτε πραγματικά, σήμερα.\nΖείτε λοιπόν, ή απλά υπάρχετε;\nΣυγγραφέας: Kimanzi Constable


Τα στιγμιότυπα της 9ης αγωνιστικής στην Ισπανία (video) - Primera Division - Novasports.gr\nΟι παίκτες της Μπαρτσελόνα πανηγυρίζουν το γκολ του Μέσι\nΕΪΜΠΑΡ – ΜΠΑΡΤΣΕΛΟΝΑ 0-3\nΗ Μπαρτσελόνα πέρασε στη κορυφή του ισπανικού πρωταθλήματος μετά την άνετη επικράτηση κόντρα στην Εϊμπαρ (0-3). Για πρώτη φορά σκόραραν Μέσι, Σουάρες και Γκριεζμάν στο ίδιο παιχνίδι.\nΜΑΓΙΟΡΚΑ – ΡΕΑΛ ΜΑΔΡΙΤΗΣ 0-1\nΗ Ρεάλ Μαδρίτης γνώρισε ήττα - σοκ από τη Μαγιόρκα εκτός έδρας με 1-0.\nΣτο πλαίσιο της ένατης αγωνιστικής του ισπανικού πρωταθλήματος οι Μαδριλένοι δέχτηκαν ακόμα μία "σφαλιάρα" με αποτέλεσμα να μείνουν πίσω από την Μπαρτσελόνα.\nΤο μοναδικό τέρμα του αγώνα σημείωσε ο Ζούνιορ στο έβδομο λεπτό αλλά ήταν αρκετό για να πάρουν οι γηπεδούχοι τη νίκη.\nΑΤΛΕΤΙΚΟ ΜΑΔΡΙΤΗΣ – ΒΑΛΕΝΘΙΑ 1-1\nΙσόπαλο χωρίς νικητή τελείωσε το ντέρμπι για την ένατη αγωνιστική ανάμεσα σε Ατλέτικο Μαδρίτης και Βαλένθια. Οι γηπεδούχοι προηγήθηκαν με εύστοχη εκτέλεση πέναλτι του Ντιέγκο Κόστα στο 36 με τις νυχτερίδες να ισοφαρίζουν στο 82 με τον Ντάνι Παρέχο. Η Ατλέτικο είναι στην 5η θέση με 16 βαθμούς.\nΓΡΑΝΑΔΑ – ΟΣΑΣΟΥΝΑ 1-0\nΣτο παιχνίδι που άνοιξε την αυλαία της ένατης αγωνιστικής η Γρανάδα επικράτησε με 1-0 της Οσασούνα και παρέμεινε στην τρίτη θέση της βαθμολογίας. Το μοναδικό γκολ της αναμέτρησης σημείωσε ο Ντομίνγκος Ντουάρτε στο 38ο λεπτό. Η ομάδα του Ντιέγκο Μαρτίνες είναι μόλις δύο βαθμούς πίσω από την Μπαρτσελόνα.\nΣΟΣΙΕΔΑΔ – ΜΠΕΤΙΣ 3-1\nΝίκη με ανατροπή πανηγύρισε η Σοσιεδάδ κόντρα στην Μπέτις. Οι φιλοξενούμενοι προηγήθηκαν μόλις στο 12ο λεπτό με τον Λορέν Μορόν, όμως η Σοσιεδάδ ισοφάρισε με αυτογκόλ του Χάβι Γκαρθία.Οι παίκτες του Αλγκουαθίλ, πίεσαν και έκαναν την ανατροπή με τον Γουίλιαν Ζοζέ στο 36. Το τελικό 3-1 ήρθε στο 58 με τον Πορτού. Η Σοσιεδάλ σκαρφάλωσε στην τέταρτη θέση με 16 βαθμούς, όσους έχει και η Ατλέτικο. Η Μπέτις βρίσκεται στις τελευταίες θέσει με 9 πόντους.\nΕΣΠΑΝΙΟΛ – ΒΙΓΙΑΡΕΑΛ 0-1\nΣημαντική εκτός έδρας νίκη πανηγύρισε η Βιγιαρεάλ, που επικράτησε με 1-0 της Εσπανιόλ. Τα «κίτρινα υποβρύχια» επέστρεψαν στις νίκες μετά την ήττα κόντρα στην Οσασούνα και σκαρφάλωσαν στην 6η θέση της βαθμολογίας με 14 βαθμούς. Το μοναδικό γκολ της αναμέτρησης πέτυχε ο Τόκο Εκαμπί στο 17ο λεπτό.\nΑΛΑΒΕΣ – ΘΕΛΤΑ 2-0\nΕπιστροφή στις νίκες για την Αλαβές, που κατάφερε έστω και προσωρινά να απομακρυνθεί από τις επικίνδυνες θέσεις της βαθμολογίας. Η ομάδα του Γαριτάνο, νίκησε με 2-0 την Θέλτα με γκολ των Μαγκαγιάν και Λούκας στο 50 και 82 αντίστοιχα.\nΧΕΤΑΦΕ – ΛΕΓΑΝΙΕΣ 2-0\nΗ Χετάφε πέρασε εύκολα το εμπόδιο της Λεγανιές επικρατώντας με 2-0. Η Λεγανιές συνεχίζει να βρίσκεται στην τελευταία θέση της βαθμολογίας με 2 βαθμούς χωρίς να έχει πανηγυρίσει ακόμη νίκη. Τα γκολ για τους γηπεδούχους πέτυχε ο Άνχελ στο 64 και 84.\nΣΕΒΙΛΛΗ – ΛΕΒΑΝΤΕ 1-0\nΗ Σεβίλλη μετά την βαριά ήττα από την Μπαρτσελόνα με 4-0, επέστρεψε στις νίκες, επικρατώντας με 1-0 της Λεβάντε. Μετά από ένα στείρο πρώτο ημίχρονο οι γηπεδούχοι προσπαθούσαν να πετύχουν το γκολ που θα τους έδινε τη νίκη και το πέτυχαν στο 86 με τον Ντε Γιόνγκ.\nΜΠΙΛΜΠΑΟ – ΒΑΓΙΑΔΟΛΙΔ 1-1\nΧωρίς νικητή τελείωσε το ματς ανάμεσα στην Μπιλμπάο και την Βαγιαδολίδ. Οι γηπεδούχοι προηγήθηκαν με τον Γουίλιαμς στο 33 και το τελικό 1-1 ήρθε στο 71 με αυτογκόλ του Ινίγο Μαρτίνες.


Οδηγήστε με δύο Παγκόσμιους Πρωταθλητές Enduro στο Λουτράκι - Biker Spirit magazine\nΔημοσιεύτηκε 22 November 2017 Από τον BikerSpirit\nRide with the Champs – Δύο Παγκόσμιοι Πρωταθλητές, για δύο μέρες, σε μία ιδιαίτερα απαιτητική διαδρομή 50km σας περιμένουν στο Λουτράκι Κορινθίας 2 και 3 Δεκεμβρίου.\nH Beta Chachagias Racing Team και η Fuoristrada φέρνουν τον φετινό Παγκόσμιο Πρωταθλητή EnduroGP – Steve Holcombe- και τον πρωταθλητή της κατηγορία ΕJunior -Brad Freeman- για ένα αξέχαστο διήμερο στην περιοχή του Λουτρακίου. Σε απόσταση αναπνοής από την πρωτεύουσα, οι συμμετέχοντες στο “Festival” θα έχουν την ευκαιρία να οδηγήσουν σε σηματοδοτημένη και απαιτητική διαδρομή μήκους 50km, βασισμένη σε μονοπάτια του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Enduro με νέες προσθήκες και τροποποιήσεις.\nΠαράλληλα θα μπορούν να απολαύσουν τους δύο Παγκόσμιους Πρωταθλητές παρέα με τον αναβάτη της Beta Chachagias Racing Team Γιάννη Τρίγκα να πραγματοποιούν εντυπωσιακά περάσματα σε μία, σχεδιασμένη για αυτό το σκοπό, ειδική διαδρομή. Η ειδική θα βρίσκεται στο χώρο εκκίνησης-τερματισμού και υπολογίζεται πως οι τρεις αναβάτες θα πραγματοποιήσουν τρία διαφορετικά οδηγικά session κατά τη διάρκεια της κάθε ημέρας. Φυσικά για το υπόλοιπο διάστημα του διημέρου θα είναι στη διάθεση όσων θέλουν να τη δοκιμάσουν.\nΣτο χώρο της εκκίνησης-τερματισμού (χάρτης εδώ: goo.gl/bP5zpY) θα λειτουργεί Catering από το Brokies MoodBar για φαγητό, μπύρα και καφέ σε αγωνιστικές τιμές ενώ θα υπάρχει άπλετος χώρος για parking κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης.\nΓια διαμονή μπορείτε να τηλεφωνείτε στα ξενοδοχεία της αλυσίδας Mantas hotels (τηλ 27440-22575 & 27440-22479, www.mantashotels.gr αναφέροντας πως θα συμμετέχετε στην εκδήλωση enduro, για να έχετε προνομιακές τιμές.\n24ωρο πάρκινγκ με φύλαξη (στο κέντρο Λουτρακίου) θα βρείτε στο βενζινάδικο στη Λ. Ποσειδώνος έναντι καζίνο Λουτρακίου.\nΕτικέτες: Beta Chachagias Racing Team, Brad Freeman, Enduro, ENDURO 2017, Endurogp, Fuoristrada, Ride with the Champs, Steve Holcombe, Λουτράκι


Φάρος του Θερμαϊκού: Η αντίσταση κατά της χούντας στις ένοπλες δυνάμεις\n47 χρόνια από πτώση της δικτατορίας και αποκατάσταση της Δημοκρατίας\nΣιδηροδέσμιος ο Παναγούλης μετά την απόπειρα κατά του\nδικτάτορα Παπαδόπουλου που είχε συνταράξει την υφήλιο\nΚαθώς πλησιάζουμε στην 478η επέτειο από την πτώση της δικτατορίας της χούντας και την αποκατάσταση της Δημοκρατίας, να θυμίσουμε πτυχές της αντιδικτατορικής δράσης στον στρατό κατά την περίοδο της μαύρης επταετίας 1967-1974 από στελέχη των ενόπλων δυνάμεων, όπως αναδείχθηκαν σε ημερίδα του Συλλόγου Φυλακισθέντων Εξορισθέντων Αντιστασιακών (ΣΦΕΑ), μέσα από αφηγήσεις, προ τριιετίας, αξιωματικών ε.α., οι οποίοι εκείνη την περίοδο βασανίστηκαν, φυλακίστηκαν, ή διώχθηκαν για τα δημοκρατικά τους φρονήματα.\nΗ εξιστόρηση των γεγονότων είχε γίνει σε εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε το Μάϊο του 2018 στο χώρο του Πολεμικού Μουσείου Θεσσαλονίκης, ο οποίος κατά τη διάρκεια της δικτατορίας χρησιμοποιήθηκε, ως έδρα της χουντικής ΚΥΠ και ως χώρος κράτησης, ανακρίσεων και βασανιστηρίων πολλών αγωνιστών.\nΣε όλη την περίοδο της δικτατορίας, παρότι οι δικτάτορες δεν έχαναν ευκαιρία να υποστηρίζουν ότι, δήθεν, είχαν τον πλήρη έλεγχο και την «αποδοχή» του στρατεύματος, μεγάλα τμήματα του στρατού ξηράς, του ναυτικού και της αεροπορίας, δυσφορούσαν με την κατάλυση των δημοκρατικών θεσμών. Πρόσωπα, γνωστά, όπως ο Αλέκος Παναγούλης και ο Σπύρος Μουστακλής, αλλά και αρκετοί άλλοι ανώνυμοι αξιωματικοί και υπαξιωματικοί υπέστησαν, ίσως, σκληρότερα βασανιστήρια ακόμη και από αντιστασιακούς πολίτες, ακριβώς επειδή ανέτρεπαν αυτή την ψευδή εικόνα «συναίνεσης» και «αποδοχής», που ήθελαν να προσδώσουν στο στράτευμα, οι δικτάτορες.\nΟ αντιναύαρχος Κωνσταντίνος Γκορτζής\nΟ αντιναύαρχος ε.α. του πολεμικού ναυτικού Κωνσταντίνος Γκορτζής, νεαρός τότε σημαιοφόρος (ανθυπολοχαγός) υπηρετούσε στο αντιτορπιλικό «Βέλος» και χωρίς δεύτερη σκέψη ακολούθησε τον κυβερνήτη του Νίκο Παππά, ο οποίος κατηύθυνε το πολεμικό πλοίο προς την Ιταλία, όπου ο ίδιος και μέλη του πληρώματος ζήτησαν πολιτικό άσυλο.\nΟ κ. Γκορτζής υπογράμμισε ότι το «Κίνημα του Ναυτικού» υπήρχε ήδη από το 1968 και παρότι δεν εκδηλώθηκε, πέτυχε μέσα από την ενέργεια του αντιτορπιλικού «Βέλος» να στείλει τα ηχηρά μηνύματα σε όλον τον κόσμο ενάντια στο δικτατορικό καθεστώς των συνταγματαρχών.\n«Ήμουν πλήρωμα στο αντιτορπιλικό “Βέλος” και ακολούθησα τον κυβερνήτη Νίκο Παππά, όταν ζήτησε πολιτικό άσυλο στην Ιταλία, στο πλαίσιο του Κινήματος του Ναυτικού» είπε ο κ. Γκορτζής και συνέχισε :\n«Το Κίνημα του Ναυτικού οργανωνόταν από το 1968 μέχρι το 1972, γιατί έπρεπε να συντονιστούν πολλά πράγματα και να βρεθεί ο κατάλληλος χρόνος, ώστε όλοι οι μυημένοι να είναι σε καίριες θέσεις στα πλοία, ως κυβερνήτες, ύπαρχοι, μηχανικοί, κ.α. Πολλοί ρωτούν γιατί καθυστέρησε να εκδηλωθεί. Δεν εκδηλώθηκε, αλλά πέτυχε. Και πέτυχε, επειδή το αντιτορπιλικό “Βέλος” εκείνη την ημέρα, 22 Μαΐου 1973 ήταν εν πλω σε μια άσκηση του ΝΑΤΟ και ο αντιπλοίαρχος Νίκος Παππάς, πήρε την απόφαση του. Σκεπτόμενος, ότι εάν γυρνούσε πίσω -η χούντα μιλούσε ήδη για μια κίνηση “οπερέτα”, τριών, τεσσάρων αξιωματικών, ενώ ήταν όλο το ναυτικό- ίσως να μην είχε άλλη ευκαιρία. Συν, του ότι και στρατός και αεροπορία συμμετείχαν στο Κίνημα του Ναυτικού».\nΟ ηρωικός αντιπλοίαρχος Νίκος Παππάς και το θρυλικό αντιτορπιλικό "Βέλλος"\n«Αποφάσισε, λοιπόν, ο Νίκος Παππάς, να βγει έξω στην Ιταλία να ζητήσει πολιτικό άσυλο και μόλις το αποφάσισε αυτό, όλο το πλήρωμα ήθελε να τον ακολουθήσει. Γιατί ήταν ένας ηγέτης πραγματικός, στη θεωρία και στην πράξη. Και στη φωτιά να μας έλεγε να πέσουμε, θα πέφταμε. Ο ίδιος είπε, ότι δε θα παραδώσουμε το πλοίο στους Ιταλούς και ας βγουν δέκα, είκοσι μέλη του πληρώματος, να ακολουθήσουν χωρίς οικογενειακές υποχρεώσεις… Τριάντα, τον ακολουθήσαμε».\n«Από εκεί και πέρα, μόλις βγήκαμε στην Ιταλία, πολλοί βρήκαν δουλειά στο εμπορικό ναυτικό, άλλοι σε διάφορες άλλες δουλειές. Μας βοήθησαν πάρα πολύ οι Ιταλοί και οι Έλληνες απόδημοι σε διάφορα μέρη του κόσμου. Εγώ προσωπικά, μαζί με δύο άλλους συμμαθητές μου, βρέθηκα στο Λονδίνο και εκεί σπουδάσαμε στον κλάδο που ήθελε ο καθένας, με μια υποτροφία του ΟΗΕ για τους …Σομαλούς πρόσφυγες…».\nO K.Γκορτζής υπενθύμισε ότι μόλις έγινε η τουρκική εισβολή στην Κύπρο, ο πλοίαρχος και το πλήρωμα του «Βέλους» αποφάσισαν να επιστρέψουν και να υπηρετήσουν την πατρίδα, υφιστάμενοι ακόμη και τις πιθανές συνέπειες, καθώς ήδη είχαν απαγγελθεί βαριές κατηγορίες από τη χούντα σε βάρος τους. Χωρίς δεύτερη σκέψη, ακόμη και ως απλοί ναύτες. Κάτι που τελικώς δε συνέβη, επειδή στο μεταξύ κατέρρευσε η δικτατορία.\n«Όταν έγινε η εισβολή των Τούρκων στην Κύπρο, ο Παππάς και το πλήρωμα, αμέσως πήγαμε στην πρεσβεία και είπαμε ότι γυρνάμε πίσω, ανεξάρτητα από τις συνέπειες που θα έχουμε, για να επανδρώσουμε τα πλοία σαν απλοί ναύτες -γιατί μας είχαν αποτάξει, μας είχαν στερήσει τους βαθμούς, μας είχαν απαγγείλει κατηγορίες, τρεις εκ των οποίων ήταν “εις θάνατον” τουλάχιστον. Το δέχθηκε ο Μπονάνος κι ώσπου να γίνουν όλες οι διαδικασίες γιατί έπρεπε να επικυρωθούν τα διαβατήρια μας από την πρεσβεία για να πάμε πίσω, γυρίσαμε τη δεύτερη μέρα μετά τον Καραμανλή. Είχε έρθει ήδη η μεταπολίτευση».\n«Από εκεί και πέρα, στη μεταπολίτευση, μετά από έναν μήνα βρεθήκαμε στο ναυτικό, σταδιοδρομήσαμε όσοι από μας συνέχισαν στο ναυτικό και σήμερα αναρωτιόμαστε εάν είμαστε ευχαριστημένοι από την ποιότητα της σημερινής δημοκρατίας. Ανεξαρτήτως, αν κάποιοι ιδιοτελείς, απαξιώνουν τους όποιους αγώνες, οι αγώνες αυτοί πρέπει να προβάλλονται και να υπενθυμίζονται ως σύμβολα στην αιώνια διαπάλη του καλού και του κακού» συμπλήρωσε.\nΟ Αντιστράτηγος και αργότερα βουλευτής της Ν.Δ. Άγγελος Πνευματικός\nΟ επίτιμος αντιστράτηγος και πρώην βουλευτής της ΝΔ, Άγγελος Πνευματικός, υπηρετούσε ως αξιωματικός στο Β’ Σώμα Στρατού στη Βέροια, όταν εκδηλώθηκε η δικτατορία. ‘Αρχισε να δραστηριοποιείται και να συντονίζει τη δράση του και με άλλους κι όταν αποκαλύφθηκαν οι ενέργειες του, υπέστη από τα όργανα του καθεστώτος, διώξεις, φυλάκιση και σκληρά βασανιστήρια.\n«Αυτό που πείραξε πιο πολύ τη χούντα, σε ότι αφορά εμένα, ήταν ότι ήμουν από τους πρώτους αξιωματικούς που αντέδρασαν και έπεφτε ο μύθος ότι ο στρατός στηρίζει τη δικτατορία. Με βασάνισαν πάρα πολύ σκληρά….» είπε ο κ. Πνευματικός και συνέχισε:\n«Το παράπονο μου είναι ένα. Ότι με βασάνισαν συμμαθητές μου της Σχολής Ευελπίδων. Με βασάνισαν συμμαθητές μου της Σχολής Πολέμου…»\nΟ κ. Πνευματικός αφηγήθηκε με ποιόν τρόπο εκδηλώθηκε και μορφοποιήθηκε η αντίδραση του κατά της χούντας, πώς αποκαλύφθηκε, καθώς και τα βασανιστήρια που υπέστη για την αντιστασιακή του δράση.\n«Όταν έγινε το πραξικόπημα ήμασταν μέσα στο γραφείο, δεν είχαμε καμία πληροφόρηση, το πληροφορηθήκαμε από το ραδιόφωνο και αυτό ήταν και μια αιτία που δεν αντιδράσαμε αμέσως. Υπεστήκαμε, αλλά δεν αποδεχθήκαμε το πραξικόπημα, όχι μόνο εγώ, αλλά οι περισσότεροι αξιωματικοί».\n«Η φήμη, η οποία κυκλοφόρησε στη συνέχεια ότι αξιωματικοί στήριζαν το δικτάτορα, είναι ψευδής. Αποδεικνύεται και από τη δράση τη δική μου και των περίπου τριακοσίων αξιωματικών, οι οποίοι συντάχθηκαν με την “Ένωση Εθνικής Σωτηρίας”, όπως επίσης και με το “Κίνημα του Ναυτικού”, που απέδειξε και στο εξωτερικό ότι οι δικτάτορες ήταν μόνοι, μέσα στον κάμπο, χωρίς τη στήριξη ούτε του στρατού, ούτε του ναυτικού, ούτε της αεροπορίας».\nΟ κ. Πνευματικός πολύ νωρίς μετά τον πρώτο αιφνιδιασμό ξεκίνησε να δραστηριοποιείται, αξιοποιώντας τη δυσφορία που επικρατούσε σε μέλη του στρατεύματος για τη δικτατορία. Μάλιστα, μια πρώτη εικόνα διαμόρφωσε, επισκεπτόμενος δύο μέρες μετά το πραξικόπημα, ένα ακριτικό φυλάκιο στο Μπέλες.\n«Διαπίστωσα, ότι οι δικτάτορες ήταν άνθρωποι, οι οποίοι σκόπευαν, μόνο να καταλάβουν την εξουσία. Εκεί άρχισα μια αντίδραση, η αντίδραση συνεχίστηκε και όπως είπα προηγουμένως συντάχθηκαν μαζί μας γύρω στους τριακόσιους αξιωματικούς και περίπου διακόσιοι πολίτες».\n«Εγώ διώχθηκα από το στρατό με το “Κίνημα του Βασιλιά”. Εδώ, υπάρχει μια αντίφαση. Διότι ενώ πράγματι είχα εντολή να καταλάβω τον ραδιοφωνικό σταθμό, αυτή η εντολή δε μου είχε κοινοποιηθεί. Δεν ήξερα τίποτε. Με είχαν εντάξει μέσα στα σχέδια τους, αλλά δεν ενημέρωσαν, αυτό ήταν και το παράπονο μου ότι δεν με ειδοποίησαν. Και την 21η Απριλίου ήμουν στο Β’ΣΣ στο γραφείο μου. Όταν κατελήφθη η Σχολή Πολέμου από τους δικτάτορες μετά το “Κίνημα του Βασιλιά” βρήκαν τα χαρτιά τους, μεταξύ αυτών, ότι εγώ είχα τη συγκεκριμένη αποστολή και με απέταξαν».\n«Η απόταξη μου, πάρα πολύ χρόνο με απασχόλησε, γιατί έγινε. Διότι, την οργάνωση που είχα δεν την αποκάλυψαν. Δεν προδόθηκε, παρά μόνο μετά τη σύλληψη μου. Το έμαθα δύο χρόνια μετά, μέσα στη φυλακή…».\nΑπό την εκδήλωση του ΣΦΕΑ για την Αντίσταση στις Ένοπλες Δυνάμεις\n«Ενώ έκανα αντίσταση, δε με διώξανε από το στρατό για την αντίσταση, με διώξανε για ανύπαρκτη αιτία και με συνέλαβαν για την αντίσταση, όταν με πρόδωσε κάποιος από τους συνεργάτες μου… Με ρώτησε: “Η κίνηση του βασιλιά είναι αυτή που ετοιμάζουμε εμείς;” Του λέω όχι. Μου αποκρίνεται: “Εδώ, δεν πέτυχε ο βασιλιάς θα πετύχουμε εμείς;”. Και πήγε και με πρόδωσε… Με έπιασαν ανήμερα 25ης Μαρτίου, ιδιώτη, στην Αθήνα».\nΑκολούθησαν δίκες, φυλάκιση και βασανιστήρια. Οι βασανιστές του μετήλθαν στυγνές μεθόδους για να «κάμψουν» το ηθικό του.\n«Δικάστηκα στο στρατοδικείο Θεσσαλονίκης, έξι και μισό χρόνια φυλακής. Και δύο φορές στην Αθήνα κεκλεισμένων των θυρών για περιύβριση αρχής. Έστειλα δύο υβριστικά γράμματα στον δικτάτορα Παπαδόπουλο. Καταδικάστηκα σε τρία χρόνια φυλακή για το καθένα. Κατά συγχώνευση έγιναν δώδεκα χρόνια και έμεινα στη φυλακή έξι χρόνια».\nΜε βασάνισαν πολύ σκληρά. Εκτός των άλλων βασανιστηρίων, φάλαγγες, κλπ, με θάψανε σε έναν λάκκο ζωντανό, έχασα τις αισθήσεις μου και όταν ξύπνησα, ήταν νύχτα, ήμουν στο αναρρωτήριο. Έριξαν σκυλιά στο κελί μου να με φάνε. Τα έδερναν έξω, για να τα αγριέψουν, ήταν ιδρωμένα. ‘Ανοιξα τα χέρια μου, τα αγκάλιασα. ‘Απλωσαν τα πόδια δεξιά και αριστερά, ηρέμησαν και με γλύφανε. Και γράφω στα απομνημονεύματα μου: «Τα σκυλιά γίνανε άνθρωποι και οι άνθρωποι έγιναν κτήνη».\nΟ κ. Πνευματικός μίλησε στην εκδήλωση του ΣΦΕΑ (1967-74) για τη δράση του και έστειλε και ένα μήνυμα σε συναγωνιστές του και σε παρευρισκόμενους πολίτες που επίσης αγωνίστηκαν ενάντια στη δικτατορία.\n«Ήρθα να τιμήσω όσους αγωνίστηκαν για την ελευθερία και τη δημοκρατία. Να δω και ορισμένους φίλους που γνώρισα στη φυλακή. Δεν έχουμε όλοι τα ίδια φρονήματα, τις ίδιες ιδέες. Αλλά για μένα δεν υπάρχει πρόβλημα. Για μένα είναι αγωνιστής, φίλος, αυτός που αγωνίζεται για την ελευθερία και τη δημοκρατία. Στον αγώνα αυτό, είμαστε αδέλφια».\nΟ υποναύαρχος Γιάννης Ντουνιαδάκης\nΟ υποναύαρχος ε.α. του πολεμικού ναυτικού Γιάννης Ντουνιαδάκης παρέστη, μεταξύ άλλων, στην εκδήλωση για να τιμήσει τους παλαιότερους συναδέλφους του αξιωματικούς που συμμετείχαν σε αντιστασιακές δράσεις κατά της δικτατορίας. Και ο ίδιος θυμάται εκείνη την εποχή, ως δόκιμος τότε, στο πολεμικό ναυτικό.\n«Εγώ, συγκεκριμένα, ήμουν στη σχολή το 1972, λίγους μήνες αφότου είχε αποφοιτήσει η σειρά του κ. Γκορτζή, του μετέπειτα μέλους του πληρώματος του «Βέλους». Θυμάμαι, ότι στα εκπαιδευτικά ταξίδια που κάναμε κυρίως είχαμε κάποιες ενδείξεις, υπήρχαν μηνύματα από την αντίσταση. Όταν ήμουν σε εκπαιδευτικό ταξίδι στο Σαν Ραφαέλ, η ομάδα Παππά, του «Βέλους» – που είχε ήδη εγκατασταθεί στην Ευρώπη, είχε ζητήσει πολιτικό άσυλο στην Ιταλία – είχε προσπαθήσει να προσεταιριστεί και τα δύο εκπαιδευτικά πλοία, με τα οποία είχαμε πάει εμείς, ως δόκιμοι τότε, εκπαιδευτικό ταξίδι».\nΣτην αρχή της εκδήλωσης μίλησε ο ιστορικός υπεύθυνος Αρχείων Μουσείου Μπενάκη, Τάσος Σακελλαρόπουλος, περιγράφοντας το πλαίσιο μέσα στο οποίο εκδηλώθηκαν κινήσεις, ή δράσεις αντίστασης μέσα στο στράτευμα στη διάρκεια της δικτατορίας.\nΓραπτό μήνυμα, το οποίο διαβάστηκε στο κοινό, έστειλε η Χριστίνα Μουστακλή, η χήρα του Σπύρου Μουστακλή, υπενθυμίζοντας τις ευθύνες των δικτατόρων για την κατάλυση των δημοκρατικών θεσμών και για την «τραγωδία της Κύπρου», αλλά και τον ηρωικό αγώνα του συζύγου της και άλλων δημοκρατικών αξιωματικών, οι οποίοι όρθωσαν το ανάστημα τους στη δικτατορία.\nΕτικέτες Βέλλος, Γκορτζής, δικτατορία, ένοπλες δυνάμεις, Μουστακλής, Παναγούλης, Παππάς Ν., Πνευματικός, ΣΦΕΑ, Χούντα