ΣΩΤΗΡΗΣ π. ΖΑΧΟΣ: (Τι) διδαχτήκαμε;\nΤους τελευταίους μήνες η Ελλάδα έζησε μεγάλες χαρές. Νέα κυβέρνηση, νέα ΠτΒ, νέα πολιτικά ήθη και έθιμα κι ένα δημοψήφισμα. Αυτή δεν είναι δημοκρατία, party animal είναι. Αρκετοί περίμεναν ότι την πολιτική αλλαγή θα συνόδευαν ριζοσπαστικές οικονομικές και κοινωνικές μεταβολές. Η ελπίδα (φήμες έλεγαν ότι έρχεται) δεν ήταν αβάσιμη(;). Ο όγκος των προεκλογικών υποσχέσεων έκανε κάποιους να δηλώνουν ευχαριστημένοι «ακόμη κι αν κάνουν τα μισά από αυτά». Σκίσιμο μνημονίων, επαναπροσλήψεις αλλά και νέες προσλήψεις στο Δημόσιο, καταπολέμηση διαπλοκής και διαφθοράς, επαναφορά μισθών σε επίπεδα εποχών τετράπαχων αγελάδων, κατάργηση οφειλών (δάνεια, εισφορές, οφειλές στη ΔΕΗ, στην ΕΥΔΑΠ, στο ψιλικατζίδικο της γειτονιάς, στο ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ ΣΤΑ ΣΠΟΡ...), αλλαγή της Ευρώπης αλλά και του Σύμπαντος και η λίστα δεν είχε τέλος.\nΔεν «είχε», γιατί πλέον έχει. Και μάλιστα «τέλος» φαρδύ πλατύ. Η κυβέρνηση μπορεί τα Μνημόνια να μην τα έσκισε αλλά έσκισε τη μεγάλη (με το συμπάθιο) λίστα υποσχέσεων. Αυτές παραπέμφθηκαν στις καλένδες και μαζί τους και οι προσδοκίες περί ελπίδας, η οποία προφανώς αποφάσισε να καταλύσει αλλού. Και «τίθω» εγώ το ερώτημα: «τι διδαχτήκαμε από όλα αυτά»; [...] Για να εντοπίσεις τα «τι» βέβαια, προϋπόθεση αποτελεί να έχουμε κάτι, οτιδήποτε, διδαχτεί. Κι εμείς απλώς φαίνεται ότι δεν έχουμε διδαχτεί το παραμικρό. Άρα άσκοπη η αναζήτηση του «τι». Οπότε τέλος ανάλυσης και πάμε για άλλα. Το σωστό ερώτημα θα ήταν: «τι θα έπρεπε να έχουμε διδαχτεί αλλά δεν το κάνουμε».\nΘα έπρεπε, λοιπόν, να έχουμε καταλάβει ότι η Ευρώπη -παρά τις φήμες για το αντίθετο- δεν ήταν έτοιμη για την αλλαγή που ευαγγελίζονταν οι κυβερνώντες μας. Οι κουτόφραγκοι, τελικά, γουστάρουν να αποτελούν θύματα εκμετάλλευσης των φιλελεύθερων ή σοσιαλιστικών κυβερνήσεών τους και του απάνθρωπου καπιταλισμού που ρουφάει το αίμα τους και διαμορφώνει εργασιακούς Μεσαίωνες καταλύοντας ελευθερίες, ισότητες και άλλα τέτοια πανέμορφα. Αναφαίρετο δικαίωμα αυτών των ανόητων να επιθυμούν ό,τι θέλουν. Αν εμείς γουστάρουμε κάτι άλλο, ας το λουστούμε μόνοι μας. Αν δε θέλουμε «αυτό» το ευρώ και «αυτή» την Ευρώπη, ας τα εγκαταλείψουμε. Ας ζήσουμε με ό,τι μόνοι μας μπορούμε να παράγουμε αποκλειστικά με δικές μας πρώτες ύλες, τεχνολογία και τεχνογνωσία (το άλλο με τον Τοτό το ξέρετε;). Και βέβαια, ας θέσουμε στη νέα γενιά δυσκολίες πρόσβασης στα πανάκριβα εκπαιδευτικά ιδρύματα της Ευρώπης, στην αγορά εργασίας και έρευνας των αναπτυγμένων κοινωνιών της Δύσης.\nΑν διαθέταμε έστω ίχνη λογικής, θα γνωρίζαμε -πριν το βιώσουμε με τον πιο σαδομαζοχιστικό τρόπο- ότι μεταξύ δανειστή και δανειζομένου το πάνω χέρι το έχει με χαρακτηριστική άνεση ο δανειστής. Ιδίως όταν συνεχίζεις να τον έχεις ανάγκη, επειδή σου δανείζει με το καλύτερο επιτόκιο της αγοράς κι επειδή κάτι Ρωσίες, κάτι Κίνες και κάτι πρώην Σοβιετικές... «δημοκρατίες» έκαναν την πάπια, όταν τους χρειαστήκαμε. Άρα μαγκιές του στιλ: «εμείς θα βαράμε τα νταούλια και θα φυσάμε τις πίπιζες και οι αγορές θα χορεύουν» είναι αποκλειστικά για τα εσωτερικά πανηγύρια και αποδεκτές μόνο από νοητικά καθυστερημένους που αγνοούν πλήρως τους κανόνες λειτουργίας της αγοράς.\nΕπίσης, θα έπρεπε να έχουμε βάλει στην γκλάβα μας και ότι «τα γούστα πληρώνονται». Αν συνεχίσουμε να γουστάρουμε μεγαλεία, έναν τερατώδη και σπάταλο δημόσιο τομέα, ανισότητες μισθών και προνομίων ακόμη και μεταξύ δημόσιων υπαλλήλων, συντάξεις στα 55, στα 48 ή στα... 3, πρέπει να βρούμε και τα λεφτά που απαιτούνται γι αυτά. Και είναι πολλά τα λεφτά. Οπότε ή συνεχίζουμε να δανειζόμαστε χωρίς προοπτική(1ο) ή ξεζουμίζουμε φορολογικά μέχρι σκασμού και αφανισμού ιδιωτικό τομέα, υπαλλήλους και συνταξιούχους(2ο) ή περιορίζουμε τις δαπάνες του δημοσίου, το εξυγιαίνουμε δίνοντας παράλληλα ευκαιρίες ανάπτυξης στην ελεύθερη αγορά και δημιουργίας θέσεων εργασίας σε αυτήν (3ο).\nΘα έπρεπε ακόμη να έχουμε αντιληφθεί ότι «έξω από το χορό πολλά τραγούδια λες». Οπότε (1ο) η εκάστοτε αντιπολίτευση μπορεί να λέει ό,τι μπαρούφα της καπνίσει, η εκάστοτε κυβέρνηση, όμως, πρέπει να αντιμετωπίσει την πραγματικότητα και άρα, αν ως αντιπολίτευση είχε φανεί ανεύθυνη, πρέπει να εξασκηθεί στις «κωλοτούμπες». Ότι (2ο) η εξουσία είναι μεγάλος διαφθορέας και ότι προσλήψεις και τοποθετήσεις ημετέρων σε σημαντικές θέσεις πάνε σύννεφο είτε από αριστερές είτε από δεξιές κυβερνήσεις. Λογικό μέχρι ενός σημείου. Εμπιστεύεται κανείς τους ομοϊδεάτες του και όχι εκείνους που πρεσβεύουν τελείως διαφορετικές θέσεις. Προϋπόθεση ότι οι ημέτεροι διαθέτουν στοιχειώδη εφόδια για να αντεπεξέλθουν στις απαιτήσεις της θέσης τους. Ότι (3ο) «αριστερός» και ατράνταχτη περιουσία δε συμβαδίζουν. Αν, μάλιστα, αυτή την περιουσία δεν τη διαθέτει -στο όνομα της ισότητας και της δικαιοσύνης- για την αντιμετώπιση της ανθρωπιστικής κρίσης, για την οποία τόσο κόπτεται, απλώς πρόκειται για ανέκδοτο. Ότι (4ο) είναι μούφα «αριστερός» εκείνος που δεν αγωνίζεται για το διαχωρισμό Νομοθετικής και Εκτελεστικής εξουσίας, τη μείωση του αριθμού των βουλευτών και των μισθών τους, τον περιορισμό των προνομίων βουλευτών, υπαλλήλων της Βουλής και οποιουδήποτε άλλου.\nΑνακεφαλαιώνω. «Όπου ακούς πολλά κεράσια, κράτα μικρό καλάθι» ή καλύτερα μην κρατάς ούτε σπιρτόκουτο. Τα πολλά κεράσια τα λένε λαϊκισμό κι αν αυτός ήταν κριτήριο προόδου, θα ήμασταν η πιο αναπτυγμένη χώρα. Αν υπάρχει ελπίδα, αυτή πηγάζει από εμάς. Και πιθανότατα θα σκεφτόταν να μας επισκεφθεί μόνο αν κάποια στιγμή διδασκόμασταν κάτι και το δείχναμε με τις επιλογές μας στις εκλογές που έρχονται.\nΑναρτήθηκε από: Σωτήρης Π. Ζάχος στις Σάββατο, Σεπτεμβρίου 05, 2015\nΆψογος όπως πάντα στη γραφή σας και με πολλές αλήθειες που πονάνε πολλούς αλλά δεν αφυπνίζουν κανέναν...\nΔυστυχώς δεν υπάρχουν και πολλά να γίνουν σε συλλογικό επίπεδο .\nΠαρ΄όλα αυτά και εν' όψει εκλογών , μπορείτε να μας διαφωτίσετε δια των καλύτερων(μη χείρον βέλτιστον) επιλογών μας;;\nΗ συνεργασία του κ. Μπουραντά με τον Jack Sparrow αξίζει ;;\nΟ τρελός Θανασάκης με το βρωμόστομα του δείχνει δυναμική αλλά...\nΟ συμπατριώτης Γιάννος μόλις το δημιούργησε και δεν συμμετάσχει...\n8 Σεπτεμβρίου 2015 - 5:44 μ.μ.\nη κατάσταση παραμένει εξαιρετικά άθλια ενώ η λέξη "εκλογές" τείνουν να αποτελέσουν κορυφαία αστειότητα στη χώρα μας. Σύντομα θα έχεις την τοποθέτησή μου ως προς τις επιλογές μου!!!\n11 Σεπτεμβρίου 2015 - 11:01 π.μ.


Ακτοπλοΐα - «Δεν σκεφτόμουν, φοβόμουν, δεν πανικοβλήθηκα» | Naxos Press | Η ολοκληρωμένη ηλεκτρονική εφημερίδα Νάξου, Μικρών Κυκλάδων, Κυκλάδων\nΒρίσκεστε εδώ:Naxos Press » Ακτοπλοΐα » «Δεν σκεφτόμουν, φοβόμουν, δεν πανικοβλήθηκα»\nΠοιος αλήθεια μπορεί να ξεχάσει την 26η Σεπτεμβρίου του 2000? Μία ημερομηνία που θα μείνει χαραγμένη για πάντα στην ιστορία της Ελλάδας καθώς σημειώθηκε ένα από τα πλέον πολύνεκρα ναυάγια που σημάδεψε τα νησιά των Κυκλάδων. Μία ανείπωτη τραγωδία που βύθισε στο σκοτάδι 81 (και όχι μόνο) οικογένειες καθώς αυτός ήταν ο τραγικός απολογισμός της… Ήταν η βραδιά που το επιβατικό – οχηματαγωγό πλοίο «Εξπρές Σάμινα» προσέκρουσε στο σύμπλεγμα των βραχονησίδων «Πόρτες» μόλις δύο ναυτικά μίλια από το λιμάνι της Πάρου. Μία απόσταση που σήμερα όσοι την βλέπουν θεωρούν ότι είναι πολύ μικρή, αλλά εκείνο το βράδυ με τους ανέμους να πνέουν με ταχύτητα περίπου 8 μποφόρ και το σκοτάδι να έχει καλύψει τα πάντα έμοιαζε να είναι ατελείωτη…\nΓια το ποιος φταίει, η δικαιοσύνη έχει αποφανθεί ήδη. Ο πλοίαρχος Βασίλης Γιαννάκης καταδικάστηκε σε κάθειρξη 12 ετών για τα εγκλήματα της ανθρωποκτονίας από αμέλεια, της σωματικής βλάβης από αμέλεια και της διατάραξης της ασφάλειας της υδάτινης συγκοινωνίας με ενδεχόμενο δόλο. Μαζί με τον Γιαννάκη καταδικάστηκαν ο υποπλοίαρχος Αν. Ψυχογιός σε κάθειρξη 12 ετών και 10 μηνών, ο Α΄ μηχανικός Γ. Σκιαδαρέσης σε κάθειρξη 7 ετών, ο ύπαρχος Γ. Τριαντάφυλλος σε φυλάκιση 5 ετών και οι υπεύθυνοι της πλοιοκτήτριας εταιρείας (Μinoan Flying Dolphins) Κ. Κληρονόμος και Ν. Βικάτος σε φυλάκιση 2 ετών έκαστος. Τραγικό όμως πρόσωπο αποδείχτηκε ο 55χρόνος εφοπλιστής-αντιπρόεδρος-διευθύνων σύμβουλος της Μinoan Flying Dolphins και πρόεδρος της Ένωσης Εφοπλιστών Ακτοπλοΐας (ΕΕΑ), Παντελής Σφηνιάς, ο οποίος τρεις μήνες αργότερα νικημένος από τις τύψεις αυτοκτόνησε πέφτοντας από τον 6ο όροφο του κτηρίου στην Ακτή Κονδύλη στον Πειραιά, που αποτελούσε έδρα της εταιρίας του. Για το εάν έχει αποδοθεί η όχι δικαιοσύνη, είναι κάτι που το βιώνουν καθημερινά οι άνθρωποι που έχασαν δικά τους πρόσωπα εκείνο το βράδυ. Οι περισσότερο αποζημιώθηκαν, αλλά ποιος μπορεί να μετρήσει σε χρήμα την αξία μίας ζωής ή την αγωνία αυτών των ανθρώπων να φτάσουν στη στεριά γραπωμένοι από ένα σωσίβιο ή μέσα σε μία βάρκα;\nΕκείνο το βράδυ της 26ης Σεπτεμβρίου του 2000 και στις 22:15 το ρολόι σταμάτησε και οι επιβάτες του «Εξπρές Σάμινα» βίωσαν στιγμές που δεν περιγράφονται… Το κράτος για μία ακόμη φορά έδειξε ότι το μόνο που το ενδιέφερε ήταν οι εντυπώσεις. Μέσα σε 25 περίπου λεπτά ένα πλοίο ηλικίας 35 χρόνων βυθίστηκε λες και ήταν χάρτινο. Δύο κλίσεις και όλα χάθηκαν. Το μπλακ άουτ του ηλεκτρικού ρεύματος λόγω της εισόδου των νερών στα στεγανά του πλοίου και οι κακές καιρικές συνθήκες εμπόδισαν ακόμη περισσότερο τη μάχη που έδιναν οι επιβάτες και τα μέλη του πληρώματος ώστε να υπάρχουν οι μικρότερες δυνατές απώλειες σε ανθρώπινες ζωές. Οι ψαράδες της Πάρου και της Αντιπάρου εκείνο το βράδυ (όπως και οι δεκάδες κάτοικοι του νησιού) ήταν αυτοί που είχαν πρωταγωνιστικό ρόλο στη σωτηρία των ναυαγών. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα μέσα ενημέρωσης ασχολήθηκαν αρκετές ώρες αργότερα με το θέμα καθώς μίλησαν αρχικά για «προσάραξη» του πλοίου ενώ θύμα της τραγωδίας ήταν και ο Λιμενάρχης Πάρου, Δημήτρης Μάλαμας, που υπέστη έμφραγμα υπό τη πίεση να δώσει λύσεις…\nΑλγεινή εντύπωση όμως προκάλεσε και η άφιξη του τότε υπουργού Ναυτιλίας Χρήστου Παπουτσή την επόμενη της τραγωδίας με Super Puma στη Πάρο. Γιατί; Πολύ απλά τα ελικόπτερα το προηγούμενο βράδυ δεν είχαν σηκωθεί για να ενισχύσουν στη μάχη για την διάσωση των ναυαγών με την δικαιολογία ότι τα πληρώματα δεν ήταν εκπαιδευμένα. Όμως ήταν αρκετά εκπαιδευμένα για να μεταφέρουν πολιτικούς. Όπως ακόμη ηχούν ενδεχομένως στα αυτιά όλων οι μεγαλόστομες εξαγγελίες τόσο του τότε Πρωθυπουργού κ. Σιμίτη και των υπουργών της Κυβέρνησής ότι «θα χυθεί άπλετο φως, θα αποδοθούν ευθύνες και το μαχαίρι θα πάει στο κόκκαλο». Το εάν πήγε το μαχαίρι ή εάν χύθηκε άπλετο φως, αυτό πλέον το γνωρίζουν όλοι. Πάντως για μία ακόμη τραγωδία στην Ελλάδα οι πολιτικοί απλά λειτούργησαν όπως ξέρουν καλύτερα, ξέπλυναν τα χέρια τους ως Πόντιοι Πιλάτοι και κοιμήθηκαν ήσυχα…\nΗ πρώτη χρονιά της νέας χιλιετίας είχε ξεκινήσει με τους χειρότερους οιωνούς όσον αφορά την Ελλάδα καθώς ήταν το δεύτερο πολύνεκρο ναυάγιο στην ιστορία της χώρας μετά αυτό της 8ης Δεκεμβρίου του 1966 όταν στα νερά της Φαλκονέρας βυθίστηκε το πλοίο «Ηράκλειον» παίρνοντας μαζί του 247 ανθρώπους… με βάση τα πορίσματα, οι εμφανείς αιτίες που προκάλεσαν τη βύθιση του «Εξπρές Σάμινα» ήταν οι: τα ανοιχτά στεγανά, τα 17 ανασφάλιστα φορτηγά που μετακινήθηκαν προκαλώντας την κλίση του πλοίου, τα παλιά και κακοσυντηρημένα σωστικά μέσα, η λάθος ενημέρωση του κέντρου συντονισμού διάσωσης, οι λανθασμένες ενέργειες και οι παραλείψεις του πλοιάρχου Β. Γιαννάκη και του υποπλοιάρχου Αν. Ψυχογιού και τέλος, το γεγονός ότι το πλοίο ταξίδευε τον τελευταίο μήνα πριν από το ναυάγιο χωρίς τα αναγκαία πιστοποιητικά και δεν υπήρχε λίστα επιβατών ούτε σχέδιο εγκατάλειψής του…\nΟι μαρτυρίες αρκετές είναι η αλήθεια και έχουν δημοσιευτεί έχουμε την αίσθηση δεκάδες όλα αυτά τα χρόνια. Ζητήσαμε όμως από τον Μανώλη Βαθρακοκοίλη, έναν από τους 472 επιβάτες εκείνου του μοιραίου πλοίου να γυρίσει το χρόνο πίσω και να μας περιγράψει όσο δύσκολο κι εάν είναι πως βίωσε εκείνη τη βραδιά… Και η ιστορία του αν μη τι άλλο έχει αρκετή δόση ειρωνείας με δεδομένο ότι όπως μας λέει «εκείνες τις ημέρες είχαν απεργία τα φορτηγά και λόγω δουλειάς άλλαξα πλοίο. Τι εννοώ; Το εμπόρευμα της επιχείρησης είχε φορτωθεί στο Σάμινα και εγώ είχα εισιτήριο με το Απόλλων που όμως δεν έφυγε. Στη συνέχεια μπορούσα να πάρω ένα άλλο πλοίο που έφευγε αργότερα αλλά ο αδελφός μου, μου ζήτησε να ταξιδέψω με το Σάμινα ώστε να συνοδεύσω το εμπόρευμα και να τον βοηθήσω στη παραλαβή το βράδυ στο λιμάνι της Νάξου. Έτσι μπήκα στο Σάμινα. Δεν είχα σκοπό να ταξιδέψω μ’ αυτό, αλλά η μοίρα παίζει τα δικά της παιχνίδια. Ο καιρός δεν ήταν καλός, είχε αρκετά μποφόρ αλλά από ένα σημείο και μετά όλοι είμαστε στα σαλόνια του πλοίου λόγω του ποδοσφαιρικού αγώνα. Έπαιζε ο Παναθηναϊκός με το Αμβούργο για το Champions League και όλοι ήταν προσηλωμένοι. Μόλις έβαλε το γκολ ο Παναθηναϊκός (σ.σ. ο Νασιόπουλος στο 31ο λεπτό) ένιωσα ένα σούρσιμο του πλοίου πάνω σε κάτι σκληρό. Δεν ήταν δυνατό χτύπημα γιατί τα γεμάτα ποτήρια στα τραπέζια δεν μετακινήθηκαν πολύ. Αμέσως βγήκα έξω. Ήμουν στο πίσω μέρος του πλοίου και πήρα ένα σωσίβιο από τον καμαρότο που μας τα μοίραζε. Το πλοίο είχε ήδη πάρει τη πρώτη κλίση και μέσα σε 20 λεπτά ήμουν στην θάλασσα»\n«Αυτό που σίγουρα δεν πρόκειται να ξεχάσω ποτέ είναι η εντολή ενός δόκιμου που μας είπε «να μπείτε όλοι μέσα στα σαλόνια. Δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος. Έσπασαν κάτι μπουκάλες του πλοίου». Να πω τον πόνο μου ακόμη και σήμερα σκέφτομαι αυτές τις κουβέντες και δεν μπορώ να τις πιστέψω. Τι μπουκάλες έλεγε αυτός ο άνθρωπος. Και ευτυχώς που δεν τον άκουσε κανείς. Και πρέπει να πω ότι όσο είμαστε εκεί μόνο μία γυναίκα ήταν σε πανικό κρατώντας το γιο της. Όλοι οι άλλοι ήταν ήρεμοι. Το χειρότερο άλλωστε που μπορεί να συμβεί εκείνη τη στιγμή είναι να πανικοβληθείς. Φοβόμουν ναι. Αλλά δεν πανικοβλήθηκα. Και βέβαια δεν νομίζω ότι είναι ώρα για παλικαριές εκείνη τη στιγμή. Εάν δεν μπορείς να βοηθήσεις πραγματικά δεν υπάρχει λόγος να κάνεις τον παλικαρά. Πήρα τηλέφωνο τον πατέρα μου. Τον ρώτησα εάν είχε ακούσει τίποτα στην τηλεόραση. Μου είπε όχι. Του είπα ότι προσάραξε το πλοίο και τον είπα ότι θα τον ενημερώσω αργότερα. Δεν ήθελα να τον φορτώσω ψυχολογικά. Βρήκα μία ανεμόσκαλα που ήταν μάλιστα μπερδεμένη από ένα σημείο και μετά και άρχισα να κατεβαίνω στη θάλασσα. Όσο ώρα ήμουν στην σκάλα το κινητό χτυπούσε, θα ήταν προφανώς ο πατέρας μου που θα ήθελε να μάθει περισσότερα. Που χρόνος όμως για απαντήσεις. Μπροστά μου ήταν ένα ζευγάρι ξένοι. Ηλικιωμένοι αλλά όπως αποδείχτηκε καλοί κολυμβητές. Έπεσα στο νερό. Να σου πω δεν θυμάμαι πως ήταν, παγωμένο ή όχι».\n«Εκείνη τη στιγμή δεν σκέφτεσαι τίποτα. Μόνο προσπαθείς να επιβιώσεις. Δεν έβλεπα τίποτα, καθώς το σκοτάδι ήταν πυκνό. Δεν είχε ηλεκτρικό από το πλοίο που μέσα σε 20 λεπτά είχε πάρει δύο κλίσεις και ήταν το μισό πλέον μέσα στη θάλασσα. Πάλευα να φύγω όσο γίνεται πιο μακριά ώστε να μην με τραβήξει η δίνη στο βυθό. Και πρέπει να σου πω ότι ήπια και πολύ νερό. Τα κύματα άλλωστε ήταν μεγάλα. Μετά από λίγο είδα ένα σκοινί από τα βαρελάκια, το κράτησα για λίγο και μετά από αρκετή ώρα μπήκα μέσα όπου ήταν ακόμη πέντε ή έξι επιβάτες. Δεν ήξερα που βρισκόμουν λόγω του σκοταδιού. Αργότερα όταν πέρασα μέρα από το ίδιο σημείο σκεφτόμουν πόσο μικρή ήταν η απόσταση και πόσο χρόνο κάναμε εκείνο το βράδυ για να το διασχίσουμε. Πρέπει να έμεινα στη θάλασσα περίπου 1 ½ ώρα. Γύρω στις 12 μας βρήκε ένα καΐκι από την Πάρο και μας έβγαλε στην Πούντα. Θυμάμαι όταν ανέβηκα στο καΐκι άδειασα πολύ νερό που είχα στο στομάχι μου… Δεν το πίστευα. Δεν πήγα στο Κέντρο Υγείας ή στο ξενοδοχείο καθώς έχω συγγενείς στο νησί και πήγα εκεί. Ενημέρωσα τους γονείς μου ότι είμαι καλά και μου είπαν ότι έως εκείνη την ώρα το μόνο που ήξεραν ήταν ότι είχε πεθάνει ο λιμενάρχης του νησιού»…\n«Τις επόμενες δύο ημέρες ελάχιστα βγήκα από το σπίτι. Δεν ήθελα. Περίμενα να σπάσει ο καιρός γιατί είχε δώσει απαγορευτικό. Όταν βγήκα για να αγοράσω παπούτσια και κάποια άλλα είδη πρώτης ανάγκης, βρήκα ναξιώτες και μιλήσαμε στα γρήγορα για ότι έγινε. Αλλά έως εκεί. Θεωρώ τον εαυτό μου από τους τυχερούς. Η ταχύτητα να φύγω από το πλοίο νομίζω ότι έπαιξε σημαντικό ρόλο ως προς την σωτηρία. Αυτό το γεγονός δεν έχει διαγραφεί από το μυαλό μου. Λειτουργεί σαν καμπανάκι. Ένα μήνα αργότερα – εκείνη τη χρονιά η αλήθεια είναι ότι έκανα πολλά ταξίδια - ήμουν σε πλοίο από τη Ραφήνα για Νάξο. Είχε φουρτούνα. Κάποια στιγμή το πλοίο ακούστηκε ένας παράξενος θόρυβος. Είπα στον εαυτό μου, «όχι πάλι θεέ μου». Πήγα το πίσω μέρος και ανακάλυψα ότι είχε χαλάσει η μία από τις δύο μηχανές. Αυτόματα είδα σκηνές από το ναυάγιο του Σάμινα. Παρά το γεγονός ότι έχει τελειώσει πάντα θα υπάρχει κάτι που θα το φέρνει στην επικαιρότητα. Από τότε βέβαια δεν έχω ταξιδέψει σε βραδινό δρομολόγιο αν και ήταν το αγαπημένο μου. Ούτε παίρνω καμπίνα. Και βέβαια δεν μπαίνω μέσα στο σαλόνι. Ακόμη κι εάν έχει φουρτούνα και βρέχει, κάθομαι έξω. Αυτά είναι πράγματα που με ακολουθούν αμέσως μετά το ναυάγιο».\nΟ Μανώλης Βαθρακοκοίλης κλείνει αυτό το μικρό παράθυρο λέγοντας ότι «έχω την αίσθηση ότι ήταν ανθρώπινο λάθος. Αμέλεια. Δεν μπορώ να θεωρήσω ότι κάποιος το έκανε εσκεμμένα. Δεν μου βγαίνει. Πως πήρε την απόφαση να προχωρήσει στο …ξύσιμο του βράχου με το σκεπτικό ότι θα το πάω έως το λιμάνι όπως είχε γίνει παλαιότερα με άλλο πλοίο που είχε χτυπήσει εκεί και πήγε σιγά σιγά στο λιμάνι και έδεσε. Με εκείνα τα μέσα που είχε το Σάμινα, δεν μπορούσε να τα κάνει. Το πλοίο ήταν καλοτάξιδο κατά την άποψή μου, αλλά …σαπούνι, χάρτινο όταν έγινε το συμβάν. Σε πολύ λίγο χάθηκε στα νερά… Αλλά σου λέω και πάλι. Σε αυτές τις περιπτώσεις ο φόβος λειτουργεί θετικά. Σε κρατάει σε εγρήγορση. Αντίθετα, ο πανικός είναι ο χειρότερος σύμβουλος. Και δεν μας παίρνει για πολλές πολλές παλικαριές. Κι εγώ φοβήθηκα, αλλά στάθηκα τυχερός…»\nΔημοσίευμα της Εφημερίδας "Κυκλαδική" την 25η Σεπτεμβρίου 2012\nΠρέβελης: Νέα δεδομένα λόγω άσχημων καιρικών συνθηκών\nSea Jets: "Aqua Blue" και "Super Jet" μεταφέρουν μετανάστες


Ξενοδοχείο Ιστιαία Spa - Λουτρά Αιδηψού\nEvia Booking » Εύβοια » Βόρεια Εύβοια » Λουτρά Αιδηψού » Ξενοδοχείο Ιστιαία Spa\nΚατά την διαμονή σας στο ξενοδοχείο μπορείτε να χαλαρώσετε στην εξωτερική πισίνα και το Jacuzzi που διαθέτει το ξενοδοχείο. Μια ολοκληρωμένη σειρά από καλλυντικά περιποίησης και spa της τοπικής εταιρίας ” Aidipsos Spa” θα βρείτε στο ξενοδοχείο με δυνατότητα αγοράς τους.\nΣτο ισόγειο λειτουργεί καφετέρια με κλασική επίπλωση όπου μπορείτε να πάρετε το πρωινό σας ενώ προτείνεται για να απολαύσετε τον καφέ σας η το ποτό σας οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας και κυρίως στα τραπεζοκαθίσματα που βρίσκονται στον παραλιακό πεζόδρομο με θέα τον βόρειο ευβοϊκό.\nΤα σχόλια υποβάλλονται από τους πελάτες μας μετά την διαμονή τους στο Ξενοδοχείο Ιστιαία Spa. Πρόκειται για απόψεις που οι πελάτες εκφράζουν σχετικά με την εμπειρία τους κατά την διαμονή τους σε αυτό το ξενοδοχείο.\nΔεν υπάρχουν σχόλια για Ξενοδοχείο Ιστιαία Spa


Παραμένει στον Alpha Ελληνίδα παρουσιάστρια! - chnews.com.cy\nΑνανέωσαν την συνεργασία τους!\nby chnews August 14, 2019, 2:26 pm 719 Views\nΠρόκειται για την Αγγελική Νικολούλη, η οποία σήμερα ανανέωσε για ακόμη μια χρονιά την συνεργασία της με τον τηλεοπτικό σταθμό του Alpha.\nH έμπειρη δημοσιογράφος για 25η φορά θα συνεχίσει να ρίχνεις φως σε μυστήριες υπόθεσης μέσω της εκπομπής, «Φως στο Τούνελ».\nΟ Alpha πριν λίγο ανακοίνωσε την ανανέωση συνεργασίας των δύο πλευρών, γράφοντας: «Ο Alpha ανακοινώνει, με χαρά, την ανανέωση της συνεργασίας του με την Αγγελική Νικολούλη. Η πολυβραβευμένη δημοσιογράφος θα βρίσκεται στο δυναμικό του καναλιού και την επόμενη τηλεοπτική χρονιά για να αναδείξει και να διαλευκάνει υποθέσεις που αποτελούν σπαζοκεφαλιά για τις Αρχές. Για 25η σεζόν, η Αγγελική Νικολούλη θα ανάψει το… «Φως στο Τούνελ» και, μαζί με τους τηλεθεατές και τους συνεργάτες της, θα ξεκινήσει το συναρπαστικό ταξίδι στον απρόβλεπτο κόσμο του μυστηρίου και της αναζήτησης».\nΔιαβάστε ακόμη: Λεμεσός: Εντοπίστηκε σωρός νεκρού άνδρα\nΛεμεσός: Εντοπίστηκε σορός νεκρού άνδρα


Γιατί δεν μπορεί το Ηνωμένο Βασίλειο να αγκαλιάσει το Steven Universe σε όλη του την ομοφυλοφιλική δόξα; - Τηλεόραση Και Ταινία | Ενδέχεται 2022\nΓιατί δεν μπορεί το Ηνωμένο Βασίλειο να αγκαλιάσει το Steven Universe σε όλη του την ομοφυλοφιλική δόξα;\nartoon Network έχουν κάποιες εξηγήσεις που πρέπει να κάνουν.\nΗ ψυχεδελική διαστημική οδύσσεια του Cartoon Network Το Steven Universe καλύπτει κάθε είδους μαγικές περιπέτειες στην Beach City σε εβδομαδιαία βάση, κερδίζοντας ένα τεράστιο και αφοσιωμένο αποτέλεσμα στη διαδικασία.\nΩστόσο, μια πτυχή της επίδειξης έχει αποδειχθεί ένα βήμα πολύ μακριά για τους λογοκριτές του Ηνωμένου Βασιλείου - κάποιο μέρος του περιεχομένου που σχετίζεται με το ενδιαφέρον του ίδιου φύλου έχει αποσπαστεί από το show.\nΤο πρόβλημα εντοπίστηκε για πρώτη φορά από έναν χρήστη του tumblr ο οποίος δημοσίευσε αυτή την παράλληλη σύγκριση του μουσικού αριθμού (και του απόλυτου τραγουδιού) «Τι μπορώ να κάνω;».\nΟι αλλαγές ξεκινούν γύρω από το σήμα των 2m40s όταν το Rose Quartz και το Pearl αρχίζουν να χορεύουν μαζί και ένα ζευγάρι μακράς ματιά ανάμεσα στο ζευγάρι είναι βιαστικά επεξεργασμένο υπέρ κάποιων πυροβολισμών του Steven παίζοντας κιθάρα.\nΚαι μετά μερικά δευτερόλεπτα αργότερα, μια κυρία που χορεύει και πέφτει στο πάτωμα αφαιρείται επίσης υπέρ του περαιτέρω παιχνιδιού κιθάρας.\nΓιατί συμβαίνει αυτό; Σε μια επίδειξη που περιστρέφεται γύρω από την ηλικία ενός νεαρού αγόρι, σίγουρα κάποια σεξουαλική ανακάλυψη είναι μέρος της συζήτησης;\nΤο Cartoon Network έδωσε μια δήλωση στην Pink News που περιγράφει λεπτομερώς τη διαδικασία σκέψης τους:\nΤο σύστημα εκπομπής των Η.Π.Α. απαιτεί οι εμφανίσεις να επισημαίνονται με μια βαθμολογία - στην περίπτωση αυτή PG (γονική καθοδήγηση απαραίτητη). Στο Ηνωμένο Βασίλειο, πρέπει να διασφαλίσουμε ότι τα πάντα στον αέρα είναι κατάλληλα για παιδιά οποιασδήποτε ηλικίας ανά πάσα στιγμή. Πιστεύουμε ότι η ελαφρώς επεξεργασμένη έκδοση είναι πιο άνετη για τα τοπικά παιδιά και τους γονείς τους.\nCartoon Network μέσω ροζ ειδήσεων\nΕνώ μπορούμε να κατανοήσουμε ότι οι γονείς δεν θέλουν τα παιδιά τους να βλέπουν κάποιο ρητό περιεχόμενο, είμαστε μόλις μέσα Το πορτοκαλί είναι το νέο μαύρο εδώ εδώ - μιλάμε για χορευτές που χορεύουν μαζί. Και, όπως πολλοί έχουν επισημάνει, οι λογοκρισίες δεν φαινόταν να έχουν πρόβλημα με το έρωτα έρωτα που κλείνει το τραγούδι. Το BBFC, το οποίο παρακολουθεί περιεχόμενο στη βρετανική τηλεοπτική και κινηματογραφική ταινία, λέει ακόμη ότι η βαθμολογία τους U (universal) μπορεί να περιλαμβάνει «φιλιά ή αγκαλιά και μπορεί να υπάρχουν αναφορές σε σεξουαλική συμπεριφορά. Ωστόσο, δεν θα υπάρξει σαφής εστίαση στη σεξουαλική συμπεριφορά, τη γλώσσα ή τα συμπτώματα. & Rdquo; Σίγουρα το παραπάνω κλιπ εμπίπτει καλά στις οδηγίες αυτές;\nΟι αναφορές στο διαδίκτυο έχουν καλέσει το Cartoon Network να αλλάξει τη στάση του και να αποκαταστήσει τυχόν επεξεργασμένα τμήματα της εκπομπής για μελλοντικές εκπομπές.\nΤι νομίζετε; Το Ηνωμένο Βασίλειο χρειάζεται ένα καλύτερο, πιο προοδευτικό σύστημα λογοκρισίας; Ή μήπως το Cartoon Network πήρε λάθος το υπάρχον σύστημα;\nΟ Μάικλ χτυπά τον Μέρεντιθ με το αυτοκίνητό του\nΌλγα Κουριλένκο Μαξ Πέιν


Το Πρόγραμμα | Νόστιμον ήμαρ\nΑπό Νίκος Αραπάκης στις\t 22/09/2014 0 Σχόλια\nΈνα, δυο, τρία, τέσσερα, πέντε. Τα μέτρησε κάμποσες φορές. Ήταν πέντε, τελικά. Πέντε μηνύματα, από πέντε διαφορετικούς ανθρώπους. Όχι, δεν θα τα άνοιγε. Κι ας της έστελνε μήνυμα όποιος ήθελε. Δεν άντεχε να βλέπει τα ίδια και τα ίδια.\nΣηκώθηκε και έριξε στο ποτήρι της λίγο ουίσκι. Το έφερε στα χείλη της και ήπιε μια μικρή γουλιά. Κι αν μέσα στα μηνύματα ήταν και κάποιο που αφορούσε τη δουλειά της; «Στο διάολο κι η δουλειά», μουρμούρισε.\nΆναψε τσιγάρο, σταύρωσε τα πόδια της κι έμεινε να κοιτάζει την οθόνη του υπολογιστή. Κι όλα αυτά για εφτακόσια ευρώ. Για εφτακόσια κωλοευρώ κοντεύει να τινάξει τα μυαλά της στον αέρα. Τότε, βέβαια, όταν υπέγραφε, δεν ήξερε ότι θα της βγουν ξινά. Ίσα ίσα που, όταν της πρότειναν να συμμετάσχει στο πρόγραμμα, κολακεύτηκε. Δεν είναι και λίγο πράγμα ολόκληρο facebook, να σε επιλέγει για να συμμετάσχεις, και μάλιστα με αμοιβή, σε ένα πρόγραμμα. Δεν μπορούσε να αρνηθεί. Και δεν ήταν μόνο τα χρήματα, που κι αυτά, αν σκεφθείς ότι είναι όσα κι ο μισθός της, δεν τα λες λίγα, αλλά και η τιμή που της έκαναν. Δεν είναι και λίγο πράγμα να σε επιλέγουν ανάμεσα σε εκατομμύρια χρήστες. Κάτι είχε που την καθιστούσε ιδιαίτερη. Γι’ αυτό και ήθελαν να συμμετάσχει στο πρόγραμμα.\nΤην πάτησε. Αυτή είναι η αλήθεια. Αν ήξερε πως μαζί της θα συμμετείχαν και ένα τσούρμο ψυχάκηδες, δεν θα υπέγραφε ποτέ. Αλλά δεν της το είπαν. Το μόνο που της είπαν ήταν ότι δεν θα μπορεί, για έναν ολόκληρο χρόνο, να διαγράψει κανέναν. Πως ό,τι και να γίνει, για έναν ολόκληρο χρόνο δεν θα μπορεί ούτε να διαγράψει ούτε να προσθέσει κάποιον καινούργιο φίλο.\nΣηκώθηκε κι άρχισε να περπατάει πάνω-κάτω στο δωμάτιο. Άνοιξε το παράθυρο. Στήριξε τα χέρια της στο περβάζι κι έμεινε να κοιτάζει κάτω, στο δρόμο: νύχτα βαθιά, ησυχία και κρύο, η ανάσα της έγραφε στο σκοτάδι, τα παρκαρισμένα αυτοκίνητα σκεπασμένα με υγρασία, μια γάτα, τρυπωμένη σε έναν ανοικτό σκουπιδοτενεκέ, πάλευε να σκίσει μια σακούλα.\nΠέταξε το τσιγάρο της και κάθισε πάλι στην καρέκλα. Έπρεπε να ανοίξει τα μηνύματα. Κάποιο από αυτά αφορούσε σίγουρα τη δουλειά της, κι αν δεν το άνοιγε θα είχε πρόβλημα. Και τους το είπε: όχι μηνύματα στο facebook, μόνο στο e-mail ή στο κινητό. Αυτοί εκεί, το βιολί τους. Αλλά ντρεπόταν να τους εξηγήσει το πρόβλημά της. Ίσως να μην καταλάβαιναν κιόλας. Ίσως να την περνούσαν για τρελή.\nΠιο πολύ σιχαινόταν αυτόν τον ψυχοπαθή με τα σεξουαλικά υπονοούμενα. «Θέλω να ψηλαφήσω τη σάρκα σου, να σε μυρίσω, να γευτώ το σάλιο σου…». Όλο κάτι τέτοια της έγραφε, το ένα πιο σιχαμένο από το άλλο. «Πόσο άρρωστος, θεέ μου», είπε μέσα της, «πόσο εμετικός και σιχαμένος». Ναι, αυτός ήταν ο χειρότερος. Ήταν αυτός που της δημιουργούσε τα πιο αρνητικά συναισθήματα. Τη φόβιζε. Ναι, τον τελευταίο καιρό της είχε γίνει έμμονη ιδέα ότι κάπου θα τον δει, κάποια στιγμή, εντελώς άξαφνα, θα τον δει να φανερώνεται μπροστά της και να της λέει τα ίδια σιχαμερά πράγματα. Και θα είναι κι άσχημος, αποκρουστικός. Ναι, αυτό είναι το μόνο σίγουρο, γι’ αυτό και δεν έχει πραγματική φωτογραφία στο προφίλ του. Είναι σίγουρα κάποιος δύσμορφος ψυχωτικός.\nΑλλά και η άλλη, η θεούσα, δεν είναι καλύτερη. Κι αυτή την έχει την τρέλα της. Και το χειρότερο είναι ότι δεν το είχε καταλάβει από την αρχή. Αλλιώς δεν θα άνοιγε ποτέ μαζί της διάλογο. Αλλά πού να φανταστεί τα όσα θα επακολουθήσουν. Πού να φανταστεί ότι δεν ήταν μια θρησκευόμενη γυναίκα μέσης ηλικίας, αλλά μια φανατική θρησκόληπτη, η οποία πίστευε ότι όλα έχουν σχέση με το θεό; Όσο περνάει ο καιρός τόσο και πείθεται ότι αυτή είναι η πιο βλαμμένη. Ποτέ δεν θα ξεχάσει την αντίδρασή της μόλις της είπε ότι γουστάρει ένα συνάδελφο από το γραφείο και, μάλλον, σύντομα θα πηδηχτούν. Άφρισε η μέγαιρα. Έκανε λες και της είπε ότι θα τον σκοτώσει και όχι ότι θα τον πηδήξει. «Θα ρίξει ο θεός φωτιά να σε κάψει, θα σου βγάλει τα μάτια, θα σου δώσει καρκίνο και θα σαπίσεις…». Στην αρχή νόμισε ότι αστειεύεται. Και της απάντησε ανάλογα. Μετά όμως, κι αφού η μέγαιρα συνέχισε το ίδιο αρρωστημένο τροπάρι, κατάλαβε ότι κυριολεκτούσε. Αλλά ήταν αργά. Πολύ αργά για να διακόψει την επικοινωνία.\nΈνα ακόμη μήνυμα την έβγαλε από τις σκέψεις της. Το πέντε έγινε έξι. Έξι μηνύματα. Έξι διαφορετικοί άνθρωποι κάτι ήθελαν να της πουν. Για τους τρεις ήταν σίγουρη . Οι άλλοι τρεις όμως;\nΠοιος είναι ο τρίτος; Αυτός ο τύπος που την ψέγει καθημερινά για τη στάση της. Αποφάσισε ότι θα γίνει η συνείδησή της και θα προσπαθήσει να την επαναφέρει στον ίσιο δρόμο: «Είσαι αδιάφορη για τα κοινωνικά δρώμενα, δεν έχεις ταξική συνείδηση, είσαι βολεμένη και αδιαφορείς για τα προβλήματα του κόσμου». Κι αυτόν, στην αρχή τουλάχιστον, τον αντιμετώπισε με συγκατάβαση. Άλλωστε, δεν είχε και εντελώς άδικο. Όλα αυτά τα χρόνια, ζήτημα είναι αν πήγε δυο-τρεις φορές σε κάποια πορεία. Ούτε ήταν η πιο ενημερωμένη του κόσμου. Χωρίς αυτό να σημαίνει ότι αδιαφορούσε. Μάθαινε, διάβαζε, αλλά με μέτρο. Την απασχολούσαν κι άλλα πράγματα. Και στο κάτω-κάτω της γραφής, γιατί να ανέχεται να την κρίνει ένας μαλάκας που δεν ξέρει ούτε ποιος είναι ούτε τι ρόλο βαράει;\nΨέλλισε ένα «στο διάολο», κι έμεινε να κοιτάζει το κόκκινο σημαδάκι της οθόνης. Έξι μηνύματα την περίμεναν. Και δεν ήξερε τι πρέπει να κάνει. Το μόνο που ήξερε ήταν ότι είχε μπλέξει. Άσχημα. Και δεν είχαν περάσει ούτε δυο μήνες από τους δώδεκα του προγράμματος. Πώς θα περνούσαν οι υπόλοιποι δέκα; Πώς θα άντεχε δέκα ολόκληρους μήνες να της στέλνουν καθημερινά αυτού του είδους τα μηνύματα;\nΘα στείλει ένα ακόμη υπόμνημα. Θα τους λέει ότι υπάρχει σοβαρός ιατρικός λόγος και θα πρέπει να της επιτρέψουν να βγει από το πρόγραμμα. Όχι, μάταιος κόπος. Δέκα επιστολές τους έστειλε, χωρίς να καταφέρει τίποτα. Κάθε φορά της έλεγαν το ίδιο: «διαβάστε τους όρους τους συμφωνητικού». Τους διάβασε. Εκατό φορές τους διάβασε. Και κατέληξε στο συμπέρασμα, πως από αυτό το κωλοπρόγραμμα δεν μπορεί να βγει αν δεν περάσουν δέκα ακόμη μήνες. Δέκα εφιαλτικοί μήνες.\nΈπιασε το ποντίκι. Ακόμη κι αν κάποια από τα μηνύματα της χαλούσαν την ήδη χαλασμένη διάθεσή της, το ενδεχόμενο να αγνοούσε κάποιο μήνυμα από τη δουλειά της την άγχωνε αφάνταστα. Μολονότι είχε παρακαλέσει τον διευθυντή της να κάνει μια εξαίρεση για την ίδια και να μην της στέλνει τα μηνύματα στο facebook, αυτός την έγραψε κανονικά. Γαϊδούρι και αδιάφορος για τα προβλήματα των άλλων. Μόνο οι αριθμοί τον συγκινούσαν. Μόνο για αυτούς μπορούσε να δαπανήσει χρόνο και φαιά ουσία.\nΈφερε το βελάκι επάνω στον αριθμό έξι. Έμεινε για λίγο σκεπτική κι ύστερα πάτησε το ποντίκι: μεμιάς φανερώθηκαν έξι μηνύματα. Μολονότι τα δυο ήταν από τη δουλειά της, το βλέμμα της έμεινε να κοιτάζει τα υπόλοιπα τέσσερα. Τα τρία ήταν από τους γνωστούς ψυχάκηδες. Άνοιξε το τέταρτο. Ένας τύπος, με τον οποίον δεν είχε καμία επαφή, της έγραφε ότι του αρέσει πολύ, ότι πιστεύει πως είναι ο ένας πλασμένος για τον άλλον, ότι την παρακολουθεί πολύ καιρό και κατέληξε ότι είναι γραφτό τους να γίνουν ζευγάρι.\nΆφησε το ποντίκι, άναψε ένα ακόμη τσιγάρο και γέμισε το ποτήρι της με ουίσκι. Ήπιε μια μεγάλη γουλιά. Ένιωσε τα σωθικά της να παίρνουν φωτιά, τα μάτια της δάκρυσαν. Άρχισε να κλαίει. Με λυγμούς. Έπρεπε να κλάψει, να ξεφορτωθεί, να ξαλαφρώσει. Δεν μπορούσε όλους αυτούς τους άρρωστους, η ζωή της είχε γίνει κόλαση. Δεν άντεχε να διαβάζει αυτά τα αρρωστημένα μηνύματα.\nΉπιε με μια γουλιά και το υπόλοιπο ουίσκι. Αυτή τη φορά δεν δάκρυσε. Μόνο ένιωσε μια ζαλάδα να την τυλίγει. Σηκώθηκε, πήρε το lap-top στα χέρια και ξάπλωσε στο κρεβάτι. Το ακούμπησε στα πόδια της κι απάντησε: «σας παρακαλώ να μην με ενοχλήσετε ξανά. Δεν γνωριζόμαστε κι ούτε έχω τη διάθεση να γνωριστούμε. Δεν θα απαντήσω σε οποιοδήποτε επόμενο μήνυμά σας. Ευχαριστώ»\nΈστειλε το μήνυμα. Πριν περάσει ένα λεπτό, ήρθε η απάντηση: «χαχα, όλες τα ίδια λέτε. Κρίμα, από εσένα περίμενα κάτι πιο έξυπνο. Πάντως, εξακολουθώ να πιστεύω ότι είμαστε πλασμένοι ο ένας για τον άλλον. Και θα σε διεκδικήσω με κάθε τρόπο. Και θα σε κερδίσω…».\nΟι τρεις μαλάκες έγιναν τέσσερις. Άνοιξε και τα υπόλοιπα τρία μηνύματα. Τα ίδια και τα ίδια. Ο ένας ήθελε να γνωριστούν από κοντά, η θεούσα την προέτρεπε να νηστέψει διότι πλησίαζαν τα Χριστούγεννα, ο επαναστάτης της έστελνε την ανακοίνωση κάποιας αναρχικής ομάδας, η οποία ήταν έτοιμη να ανατρέψει το σύστημα.\nΣχεδόν αμέσως, κι αφού πρώτα οι αποστολείς των μηνυμάτων είδαν ότι είχε ανοίξει τα μηνύματα που της είχαν στείλει, της έστειλαν καινούργια. Κι ας μην τους απάντησε. Πάντοτε έτσι γινόταν, συμμετείχαν σε ένα διάλογο με τον εαυτό τους. Της έγραφαν, αυτή τους έγραφε εκεί που δεν πιάνει μελάνι, κι αυτοί εξακολουθούσαν να της στέλνουν μηνύματα λες και τους είχε απαντήσει.\nΠροσπαθώντας να ξεφύγει έφερε το μυαλό της στο παρελθόν, τότε που μπορούσε να διαγράψει και να προσθέσει όποιον θέλει. Πόσο ηλίθια είχε φερθεί, πόσο ανόητα και απερίσκεπτα. Αντί να διαγράψει όλους όσοι της ανακάτευαν τα άντερα και της χαλούσαν τη διάθεση, αντί να συναναστρέφεται ανθρώπους που την κάνουν να αισθάνεται καλύτερα και όχι χειρότερα, προσπαθούσε να το παίξει υπεράνω, να τα έχει καλά με όλους. Και δεν φτάνει αυτό, δεν φτάνει που ανεχόταν τον κάθε μαλάκα και την κάθε μαλακισμένη, ενώ θα μπορούσε με το πάτημα ενός κουμπιού να τους ξεφορτωθεί και να ησυχάσει, κάθε φορά που τη διέγραφε κάποιος ή κάποια, κι ας ήταν αφόρητα αντιπαθητικοί, στεναχωριόταν κιόλας. «Γιατί με διέγραψε; Τι λάθος έκανα; Τι δεν του άρεσε; Μήπως να του στείλω μήνυμα και να τον ρωτήσω; Μήπως είμαι αντιπαθής και δεν το γνωρίζω;»\nΚοίταξε πάλι την οθόνη. Και οι τέσσερις της έστελναν απανωτά μηνύματα. Φρενίτιδα τους είχε πιάσει. Προσπαθούσαν να την τρελάνουν. Αλλά δεν θα τους έκανε τη χάρη.\nΆνοιξε τα μηνύματα της δουλειάς της. Την πάτησε… Έπρεπε να τα έχει ανοίξει νωρίτερα. Τώρα δεν προλαβαίνει ούτε να ετοιμάσει την παραγγελία ούτε να τη στείλει έγκαιρα στους άλλους. Πάει, καταστράφηκε. Θα χάσει και τη δουλειά της. Για εφτακόσια κωλοευρώ κατέστρεψε τη ζωή της.\nΈσυρε το χέρι της αργά και άνοιξε το συρτάρι του κομοδίνου της. Έπιασε την καρτέλα με τα χάπια και πήρε ένα. Ύστερα γέμισε το μισό ποτήρι με ουίσκι και το ήπιε. Έπρεπε να κοιμηθεί, να ησυχάσει, να λυτρωθεί.\nΠετάχτηκε επάνω λες και τη χτύπησε ηλεκτρικό ρεύμα. Έπιασε το μέτωπό της. Κάθιδρο, λες και κάποιος την είχε καταβρέξει. Ή μήπως είχε πυρετό; Προσπάθησε να ηρεμήσει, να θυμηθεί. Μια θολούρα το μυαλό της. Δεν θυμόταν τίποτα. Ή μάλλον όχι, θυμόταν κάποια πράγματα αλλά δεν ήταν σίγουρη. Κοίταξε το ρολόι: Πέντε παρά τέταρτο τα ξημερώματα. Σηκώθηκε από το κρεβάτι και κατευθύνθηκε στον υπολογιστή της. Πάτησε το κουμπί για να τον ανοίξει. Η αγωνία της στο κατακόρυφο. Τα δυο λεπτά που χρειάστηκε για να μπει στο facebook, της φάνηκαν αιώνας.\nΜπήκε. Και, ω του θαύματος, μηνύματα δεν υπήρχαν. Δηλαδή μηνύματα από τους ψυχάκηδες. Όλα όσα υπήρχαν ήταν από φίλους και γνωστούς. Της ήρθε να αρχίσει να χοροπηδάει από τη χαρά της, να ουρλιάξει από ηδονή. Όλοι αυτοί οι ψυχάκηδες δεν υπήρξαν παρά μόνο στον ύπνο της. Δεν συμμετείχε σε κανένα πρόγραμμα. Ήταν ελεύθερη να κάνει ό,τι θέλει.\nΚανονικά θα έπρεπε να γυρίσει στο κρεβάτι, να κοιμηθεί κι άλλο. Αλλά η έξαψή της δεν την άφηνε. Έβαλε καφέ και κάθισε πάλι μπροστά στον υπολογιστή. Το όνειρο αυτό ήταν σημαδιακό. Κάτι ήθελε να της πει. Ναι, μόνο τυχαίο δεν ήταν. Την προέτρεπε να κάνει αυτό που σκεφτόταν εδώ και πολύ καιρό: Να διαγράψει όλους τους αντιπαθητικούς μαλάκες. Ανεξαρτήτως φύλου, μόρφωσης, τίτλου. Όποιος δεν της ήταν συμπαθής, τέλος. Κι αφού πρώτα έκανε αίτημα φιλίας στη Μαρία, τη συνάδελφο από τη δουλειά, την οποία, μολονότι ευχάριστος άνθρωπος, σνόμπαρε ανέκαθεν διότι ήταν ιδιαίτερα λαϊκή για τα γούστα της, άρχισε να διαγράφει. Με μανία: «έξω κι αυτή η χολερική κάργια. Έξω κι αυτός ο ξιπασμένος μαλάκας. Έξω κι αυτός ο ξερόλας, ο φωτεινός παντογνώστης. Κι αυτή η ερωτευμένη με τον εαυτό της, έξω. Έξω κι αυτή η συμπλεγματική μέγαιρα. Κι αυτός ο διάσημος-άσημος, έξω. Κι ο κλαρινογαμπρός, έξω. Όχι άλλες τρίχες και τατουάζ. Γκώσαμε. Κι αυτός ο συγγραφέας, έξω. Γεμίσαμε συγγραφείς. Έξω ατάλαντε, μας ζάλισες τον έρωτα με την ακατάσχετη πολυλογία σου…».\n* Ο Νίκος Αραπάκης είναι συγγραφέας\nΖΩΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΦΕΙΣΜΠΟΥΚ


Κορωνοϊός - Λινού: «Σε οκτώ μέρες τα κρούσματα θα έχουν διπλασιαστεί» (Video) %\nΚορωνοϊός – Λινού: «Σε οκτώ μέρες τα κρούσματα θα έχουν διπλασιαστεί» (Video)\nΚρίσιμες οι επόμενες ημέρες για τη χώρα μας με τα κρούσματα του κορωνοϊού να κινούνται σε ανησυχητικά επίπεδα.\nΗ καθηγήτρια επιδημιολογίας Αθηνά Λινού, μιλώντας στην “Ώρα Ελλάδος” του Open εμφανίστηκε ιδιαίτερα ανήσυχη, σημειώνοντας ότι οι επόμενες ημέρες θα δείξουν κατά πόσο η εφαρμογή των μέτρων θα αποτελέσει ανάχωμα στην διασπορά, που έχει πάρει την ανηφόρα καθώς μέσα σε 8 ημέρες έχουμε διπλασιασμό των κρουσμάτων.\nΠιο συγκεκριμένα, στις 16 Οκτωβρίου είχαμε 508 κρούσματα, ενώ στις 24 Οκτωβρίου τα κρούσμτα είχαν φτάσει στα 935.\n«Ο διπλασιασμός είναι η ένδειξη ότι έχουμε επιθετική αύξηση. Αν δεν εφαρμοστούν σωστά τα μέτρα, αν δεν λειτουργήσουν, στις επόμενες οκτώ ημέρες θα έχουμε διπλασιασμό των κρουσμάτων, θα έχουμε πάνω από 1.000 κρούσματα. Θα έχουμε δραματική αύξηση. Είναι σαν να παλεύουν δύο δυνάμεις των μέτρων και του πολλαπλασιασμού» τόνισε, επισημαίνοντας:\n«Για κάθε ένα γνωστό κρούσματα υπάρχουν δέκα άγνωστα, άρα έχουμε μεγάλη διασπορά στην κοινότητα. Αρκετοί είναι ασυμπτωματικοί και πολλοί προσυμπτωματικοί. Χρειαζόμαστε γενικευμένα μέτρα που θα γίνουν αποδεκτά και θα είναι εφαρμόσιμα».\nΙδιαίτερα ανήσυχη εμφανίστηκε όμως και η Ματίνα Παγώνη, τονίζοντας ότι «τα νοσοκομεία δεν θα μπορέσουν να διαχειριστούν 2.000 κρούσματα την ημέρα».


«Πάμε Βόλτα» στον πύργο Καπετανάκη\nΗ ομάδα «Πάμε Βόλτα» θα περπατήσει το μονοπάτι από τον Κρίσκιο μέχρι τον πύργο. Για το κάστρο, για τον Γιωργάκη Καπετανάκη και την οικογένειά του θα τους πει πολλά ενδιαφέροντα ο Χρίστος Κοτσωνής. Όσοι μετάσχουν στη βόλτα, θα δουν από εκεί το ηλιοβασίλεμα και θα επιστρέψουν με τον ίδιο τρόπο. Στη συνέχεια, θα κατευθυνθούν προς το αγρόκτημα. Εκεί, θα γίνει μικρός απολογισμός της μέχρι τώρα δραστηριότητάς τους και θα ακολουθήσει η συνεστίαση.\nΣημείο συνάντησης, ο οικισμός Κρίσκιος (17.30).\nΠληροφορίες: Σωτήρης Θεοδωρόπουλος 6976 856885


www.12sports.gr: Νίκες για Αρένα και Ευκλή! - Ποδόσφαιρο Η Αρένα κέρδισε με 2-0 τον Απόλλωνα Καλυθιών και ο Ευκλής Σορωνής με 4-1 τον Γ.Α.Σ. Ιάλυσος στην πρεμιέρα της β' φάσης του παιδικού πρωταθλήματος! - Ειδήσεις για όλα τα αθλήματα της Δωδεκανήσου\n09:42 | Δευ 14 Μαϊ, 2018\nΝίκες για Αρένα και Ευκλή!\nΗ Αρένα κέρδισε με 2-0 τον Απόλλωνα Καλυθιών και ο Ευκλής Σορωνής με 4-1 τον Γ.Α.Σ. Ιάλυσος στην πρεμιέρα της β' φάσης του παιδικού πρωταθλήματος!\nΜίλησαν οι έδρες στα παιχνίδια της πρεμιέρας της β’ φάσης του παιδικού πρωταθλήματος. Η Αρένα επικράτησε με 2-0 του Απόλλωνα Καλυθιών και σε συνδυασμό με το +2 που «κουβαλάει», έφτασε ήδη τους πέντε βαθμούς και είναι στην κορυφή του βαθμολογικού πίνακα. Στο άλλο ματς της ημέρας στον Άγιο Σουλά, ο Ευκλής Σορωνής επικράτησε με 4-1 του Γ.Α.Σ. Ιάλυσος και ανέβηκε στη 2η θέση.\nΑρένα- Απόλλων Καλυθιών 2-0\nΕυκλής Σορωνής- Γ.Α.Σ. Ιάλυσος 4-1\nΑπόλλων Καλυθιών- Ευκλής Σορωνής (Τετάρτη 17:30)\nΓ.Α.Σ. Ιάλυσος- Αρένα (Πέμπτη 17:30)


Lenin Reloaded: Με αφορμή την τοποθέτηση του Κ. Τσουκαλά ως επικεφαλής του ψηφοδελτίου Επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ\nΜε αφορμή την τοποθέτηση του Κ. Τσουκαλά ως επικεφαλής του ψηφοδελτίου Επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ\nΕκσυγχρονισμός (Τίποτα δεν πάει χαμένο)\nΤο παράδοξο ωστόσο είναι ότι, παρά την αδιαμφισβήτητη «επικυριαρχία» και την πρωτεύουσα θέση του κράτους και της πολιτικής πάνω στους λοιπούς κοινωνικούς θεσμούς, ο βαθμός της ουσιαστικής επίδρασης και της επιρροής τους για τον συνολικό εκσυγχρονισμό και την ταχύρρυθμη εξέλιξη της οικονομίας και της κοινωνίας παρέμεινε μάλλον περιορισμένος. Ο τρόπος και ο όγκος της παρέμβασης και της διείσδυσης του κράτους και της πολιτικής στην οικονομία και στην κοινωνία (και του πολιτισμού συμπεριλαμβανομένου) υπήρξαν εκτεταμένοι, τα πραγματικά αποτελέσματα όμως παρέμεναν ατελή και όχι ιδιαίτερα ικανοποιητικά. Η κοινωνική πραγματικότητα εξακολουθούσε να «ανθίσταται» και να καθυστερεί, η οικονομία αναπτυσσόταν κατά τρόπον εν πολλοίς παρασιτικό, το κράτος και η διοίκηση διογκώνονταν ποσοτικά, αλλά παρέμειναν ατροφικά από τη σκοπιά της ποιότητας και της αποτελεσματικότητας. Οι εκφράσεις «γίγαντας με πήλινα πόδια» (Ν. Μουζέλης), «υδροκέφαλος με ατροφικά άκρα» (Κ. Τσουκαλάς) αποτελούν συνήθεις εξεικονίσεις της κρατικής διοίκησης και της δημόσιας γραφειοκρατίας στην Ελλάδα από τα μέσα του 19ου αιώνα και μετέπειτα.\nΗ άνιση ανάπτυξη του κράτους και της κοινωνίας --υπερτροφικό το πρώτο, ατελώς διαφοροποιημένη, υποτελής και εξαρτημένη η δεύτερη--  είναι φαινόμενο που εξηγεί εν τέλει και τα χαμηλά επίπεδα συνολικής αποτελεσματικότητας της κρατικής (πολιτικής) διείσδυσης και παρέμβασης στη διαμόρφωση και στη συνολική εξέλιξη της νεοελληνικής κοινωνίας. Ετσι το κράτος και η πολιτική, παρά την έκταση και τον όγκο της παρέμβασής τους, ποτέ δεν μπόρεσαν να κινητοποιήσουν με τρόπο απόλυτα δημιουργικό το σύνολο των κοινωνικών δυνάμεων, να αφυπνίσουν και να ενδυναμώσουν την κοινωνία (των πολιτών), την οικονομία και τον πολιτισμό σε μια «πολυ-λογική» (όπως την έχει χαρακτηρίσει ο Ν. Μουζέλης) στρατηγική συνολικού κοινωνικού εκσυγχρονισμού και προόδου στη σφαίρα της οικονομίας, της πολιτικής, του πολιτισμού και της κοινωνίας.\nΑντ. Μακρυδημήτρης, "Πώς το κράτος καταδυναστεύει τον εκσυγχρονισμό", Το Βήμα, 30 Ιανουαρίου 2000\nΗ Ελλάδα τα τελευταία χρόνια άλλαξε. Η Ελλάδα συνεχίζει να αλλάζει.\n[...] Εντάξαμε την Ελλάδα στην Ευρωζώνη και κάναμε την οικονομία μας την πιο γρήγορα αναπτυσσόμενη στην Ευρωπαϊκή Ένωση.\nΑναβαθμίσαμε το κύρος της Ελλάδας στην Ένωση και στον διεθνή περίγυρό μας. Εντάξαμε την Κύπρο στην Ένωση.\nΠροωθήσαμε με διαρκώς αυξανόμενους ρυθμούς την πραγματική σύγκλιση. Αυξήσαμε τους πραγματικούς μισθούς και τις συντάξεις με ετήσιες αυξήσεις πάνω από τον πληθωρισμό.\nΜεταρρυθμίσαμε το φορολογικό σύστημα σε όφελος των πιο αδύναμων και της μεσαίας τάξης.\nΑυξήσαμε τους πόρους για το κοινωνικό κράτος και τις κοινωνικές δαπάνες ως ποσοστό του ΑΕΠ συγκλίνοντας με το μέσο όρο της ΕΕ. Διασφαλίσαμε τη βιωσιμότητα του Ασφαλιστικού συστήματος και προωθήσαμε την ανέγερση και ολοκλήρωση περιφερειακών νοσοκομείων σ' όλη τη χώρα.\nΥλοποιήσαμε ένα πρωτόγνωρο έργο υποδομών στην ιστορία της Ελλάδας και συνεχίζουμε.\nΕξασφαλίσαμε το Γ' ΚΠΣ.\nΟλοκληρώνουμε με επιτυχία την προετοιμασία για τους Ολυμπιακούς Αγώνες.\nΕκσυγχρονίσαμε κρίσιμους θεσμούς και λειτουργίες της δημοκρατίας περιορίζοντας δραστικά το πελατειακό κράτος. Αναβαθμίζουμε συνεχώς την ποιότητα των υπηρεσιών προς τον πολίτη. Προχωρήσαμε στην αποκέντρωση της κεντρικής εξουσίας.\nΚώστας Σημίτης, Ομιλία στο εθνικό συμβούλιο του ΠΑΣΟΚ, 9 Οκτωβρίου 2003\nΤο πρόβλημα έγκειται στο ότι το κοινωνικό κράτος, όπως λειτουργεί σήμερα, αδυνατεί να παράσχει στους πολίτες τις υπηρεσίες που οι τελευταίοι απαιτούν από αυτό. Η ζήτηση με άλλα λόγια για ποιοτικού χαρακτήρα κοινωνικές υπηρεσίες ξεπερνά κατά πολύ την προσφορά. Παίρνοντας την υγεία ως παράδειγμα, στις ανεπτυγμένες χώρες η ραγδαία γήρανση του πληθυσμού σε συνδυασμό με την ανάπτυξη πολυδάπανων ιατρικών τεχνολογιών κάνει κυριολεκτικά αδύνατη τη διαιώνιση ενός συστήματος που έχει σκοπό την παροχή δωρεάν υπηρεσιών σε όλους τους πολίτες.\nΟ βουλευτής επικρατείας του ΠΑΣΟΚ Νίκος Μουζέλης αναλύει το κράτος πρόνοιας, τα αδιέξοδα και τη λύση...(Αξίζει να το διαβάσετε όλοι). Αρχική δημοσίευση: Το Βήμα, 6 Μαϊου 2001\nΗ δημιουργία ενός σώματος δημοσίων υπαλλήλων αυτή καθαυτή δεν αποτελεί βέβαια μοναδικά ελληνικό φαινόμενο. Πρέπει όμως να δώσουμε έμφαση στο γεγονός εξαιτίας της ραγδαίας διόγκωσης της διοίκησης, η οποία, από τα μέσα του περασμένου αιώνα, λαμβάνει πραγματικά υπετροφικές διαστάσεις [...] Ακόμα και σε σχέση με καθημερινές και ήσσονος σημασίας κρατικές λειτουργίες, το κρατικό όργανο --είτε υψηλόβαθμο είτε χαμηλόβαθμο-- αντιμετωπίζεται από τον μέσο πολίτη με παρακάλια, φόβο και αβεβαιότητα. Η αρχή του "μέσου" συνεχίζει να κυριαρχεί. Αναμφίβολα, η ελειμματική λειτουργία των δημόσιων υπηρεσιών αποτελεί τη ρεαλιστική βάση για την επιβίωση των "δυσλειτουργικών" συναλλαγών που αφορούν στην διευκόλυνση των διοικητικών υποθέσεων. Αλλά οι ρίζες μιας εποχής στην οποία η απλή επίκληση ενός δικαιώματος δεν ήταν απλά μη επικερδής αλλά και ασύλληπτη χωρίς την μεσολάβηση ενός πάτρωνα-προστάτη στιγματίζει ακόμα πιο ολοκληρωμένα το σύνολο των συλλογικών συμπεριφορών.\nΚωνσταντίνος Τσουκαλάς, "Για το πρόβλημα της πολιτικής πελατειοκρατίας στην Ελλάδα του 19ου αιώνα", μέρος δεύτερο, Journal of the Hellenic Diaspora, σσ. 5, 13.\nΗ δρακόντεια σύμβαση που υπογράψαμε με τους εταίρους μας προκειμένου να μας δοθεί μια παράταση ζωής υπό όρους, ήταν κατά βάθος ένα στοίχημα με τον εαυτό μας: Δεσμευθήκαμε ν’ αλλάξουμε ριζικά, για να μη βρεθούμε εκτός ευρωπαϊκής τροχιάς. Δηλώσαμε έτοιμοι ν’ αποδομήσουμε συθέμελα το χρεοκοπημένο πελατειακό κράτος για να μη χρεοκοπήσουμε συλλογικά. Αναδεχθήκαμε την αδήριτη ανάγκη να φτωχύνουμε πρόσκαιρα ως λαός για να μην πτωχεύσουμε οριστικά ως έθνος.\nΠού αποτύχαμε; Τις πταίει; Τι μας φταίει;\nΗ απάντηση είναι σύνθετη και ταυτόχρονα πολύ απλή. Αποτύχαμε γιατί αντιμετωπίσαμε με το μπαμπάκι κι όχι με το νυστέρι το καρκίνωμα που ευθύνεται για την κρίση και τη διαιώνισή της: το κραταιό πελατειακό κράτος.\nΥπερτροφικό και παρασιτικό, οικειοποιείται τα δάνεια που μας δίνουν οι εταίροι μας για ν’ αλλάξουμε και ακυρώνει κάθε αλλαγή. Με εμπροσθοφυλακή τους εργατοπατέρες και τις συντεχνίες, με οπισθοφυλακή την αντιδραστική γραφειοκρατία, σαμποτάρει κάθε απόπειρα εξορθολογισμού και εκσυγχρονισμού. Ταυτίζει δημαγωγικά τα συμφέροντά του με το «καλό του λαού», για να πείσει τον λαό ότι όλοι οι άλλοι είναι εχθροί του.\nΔημήτρης Δασκαλόπουλος, Πρόεδρος Συνδέσμου Ελλήνων Βιομηχάνων, European Business Review, 25 Μαϊου 2011\nΠλάι στο πλεόνασμα ανεκδότων, να και το έλλειμμα τσίπας- ή τουλάχιστον στοιχειώδους προνοητικότητας: το σκέφτηκαν άραγε καλά οι εμπνευστές της διακήρυξης υπέρ του Μνημονίου (οι 32 υπογραφές) προτού συμπεριλάβουν στη λίστα των ... πεφωτισμένων το σύμβουλο του Κ. Σημίτη, Νίκο Μουζέλη, ο οποίος μάλιστα εμφανίστηκε καμαρωτός – καμαρωτός σε σχετικό τηλεοπτικό ρεπορτάζ; Για όσους ξέχασαν, ο καθηγητής Ν. Μουζέλης υπήρξε «ιδεολογικός πατριάρχης» του «εκσυγχρονισμού», έτσι όπως τον βιώσαμε την εποχή της πρωθυπουργίας Σημίτη.\nΝαι, ήταν «ένδοξη» εποχή... Ήταν τότε που μεγαλουργούσε η «δημιουργική λογιστική», αυτή η ... επιστήμη της απόκρυψης του δημόσιου χρέους την οποία σε «ανώτατο» επίπεδο υπηρέτησε (2001) και το κόλπο με την Goldman Sachs.\nΔ. Ελευθεράτος, Αριστερό Βήμα, 9 Ιουνίου 2011\nΕμείς δεν θέλουμε να βασιστούμε σε ένα κράτος πελατειακό, έτσι όπως το έστησαν τα δυο κόμματα εξουσίας. Εμείς δεν είμαστε με το κράτος. Είμαστε με τις ανάγκες της κοινωνίας και θέλουμε ένα Δημόσιο αξιοκρατικά δομημένο, προκειμένου να εξυπηρετεί τις ανάγκες της κοινωνίας, τις ανάγκες του πολίτη.\nΑλέξης Τσίπρας, Το Βήμα, 7 Ιουνίου 2012\nΣτον ευρύτερο δημόσιο τομέα, π.χ. στους Δήμους, αλλά και σε πολλές μεγάλες ιδιωτικές επιχειρήσεις οι οποίες τύγχαναν χρηματοπιστωτικής διευκόλυνσης μέσω πολιτικών παρεμβάσεων, έγιναν αθρόες προσλήψεις, με κριτήριο την πολιτική θέση και πολύ περισσότερο την κάρτα μέλους του ΠΑΣΟΚ ή μετά της Ν.Δ.\nΓενικά, ένας τεράστιος μηχανισμός πελατειακού κράτους υφάνθηκε σε όλες τις εκφάνσεις της λειτουργίας της οικονομίας, της εργασίας, της δικαιοσύνης, των κοινωνικών υποδομών κ.ά., τον οποίο δύσκολα μπορούσε κάποιος να παρακάμψει και να λειτουργήσει αποτελεσματικά μέσω αντικειμενικών διαδικασιών.\nΤο σύστημα, στην πιο προχωρημένη νεοφιλελεύθερη έκφρασή του (ιδιαίτερα επί κυβερνήσεων Σημίτη και μετά), επιχείρησε (λόγω και της οικονομικής κρίσης της δεκαετίας του ’80) πιο συστηματικά, μέσω της ατομικής ανέλιξης, να αλλοτριώσει και να «οικειοποιηθεί» σημαντικό τμήμα της μισθωτής εργασίας, κυρίως στους χώρους που προανέφερα. Ο ατομικός δρόμος, η ατομική λύση των προβλημάτων και η ατομική εξέλιξη, το δόγμα του νεοφιλελευθερισμού, βρήκε την έκφρασή της σ΄αυτές τις επιχειρήσεις με τη λογική του merit system, των bonus, των υψηλόβαθμων στελεχών-συνεργατών της εργοδοσίας, που αποξενώθηκαν από το υπόλοιπο κομμάτι των εργαζομένων, ακολουθώντας άλλους κανόνες για την εξέλιξή τους και προφανώς άλλες αμοιβές.\nΧριστίνα Σουλτανίδου, Μέλος ΚΕ ΣΥΡΙΖΑ, "Το ταξικό εργατικό κίνημα μοχλός μιας αριστερής ριζοσπαστικής προοπτικής", Ίσκρα, 5 Ιανουαρίου 2013\nΜπορεί ο ΣΥΡΙΖΑ να εκφράζει το ριζοσπαστικό κίνημα και τη νέα πρόταση εξουσίας; Αυτό εξαρτάται από τον τρόπο με τον οποίο θα χειριστεί τη μετεκλογική κρίση της χώρας. Πιο συγκεκριμένα, όπως η ύφεση και η ανεργία εντείνονται στις περισσότερες χώρες της ΕΕ οδηγώντας στην άνοδο της ακροδεξιάς, γίνεται όλο και πιο προφανές πως η εμμονή της Γερμανίδας καγκελαρίου στο λάθος «timing» (δηλαδή πως πρώτα χρειάζεται σιδηρά δημοσιονομική πειθαρχία και μετά ανάπτυξη) οδηγεί σε αδιέξοδο. Ακόμη και η κυρία Λαγκάρντ άρχισε να βάζει νερό στο κρασί της υποστηρίζοντας πως η μη επίτευξη των στόχων στις χώρες του ευρωπαϊκού νότου μπορεί να γίνει αποδεκτή όταν συνδέεται με την ένταση της ύφεσης. Μέσα σ' αυτό το νέο κλίμα, η πρόσφατη νίκη του Φρανσουά Ολάντ μπορεί να βοηθήσει (αν όχι βραχυπρόθεσμα, πιο σίγουρα μεσοπρόθεσμα) στο πέρασμα από την τιμωρητική λιτότητα της κυρίας Μέρκελ στην αναπτυξιακή αλληλεγγύη.\nΜέσα σ' αυτό το ραγδαία εξελισσόμενο ευρωπαϊκό τοπίο, ο ΣΥΡΙΖΑ μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο. Μπορεί π.χ. να συμβάλει στη δημιουργία ενός νοτιοευρωπαϊκού μπλοκ που, υπό γαλλική ηγεσία, θα αντιταχθεί σθεναρά και με επιτυχία στην κοντόφθαλμη γερμανική στρατηγική. Για να μπορέσει όμως να παίξει αυτόν τον ρόλο θα πρέπει η Ελλάδα ν' αποφύγει τη στάση πληρωμών, δηλαδή τη μη υποστηριζόμενη από τους εταίρους μας πτώχευση.\nΝίκος Μουζέλης, "Ρεαλισμός, ευελιξία και ευθύνη", Έθνος, 12 Μαϊου 2012\nΣτο πλαίσιο των Κρίση-μων σεμιναρίων, που οργανώνει η Πρωτοβουλία για την Υπεράσπιση της Κοινωνίας και της Δημοκρατίας, αυτή την Τρίτη 5 Ιουνίου θα μιλήσει ο Κωνσταντίνος Τσουκαλάς με θέμα «Η ελληνική κοινωνία μπροστά στην κρίση.» Τη συζήτηση θα συντονίσει η δημοσιογράφος Εριφύλη Μαρωνίτη. Στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Αθηναίων (Ακαδημίας 50).\n"Ο Κωνσταντίνος Τσουκαλάς στα Κρίση-μα Σεμινάρια", Αυγή, 3 Ιουνίου 2012\nΕκδήλωση της εφημερίδας Αυγή με την υποστήριξη του Ινστιτούτο Νίκος Πουλαντζάς.\nΝίκος Κοτζιάς, καθηγητής Πολιτικών Θεωριών και Ευρωπαϊκών Σπουδών, Πανεπιστήμιο Πειραιά\nΚωνσταντίνος Τσουκαλάς, ομότιμος καθηγητής Κοινωνιολογίας, Πανεπιστήμιο Αθηνών\nΤασία Χριστοδουλοπούλου, δικηγόρος, μέλος της Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ\nΧαιρετίζει ο Αλέξης Τσίπρας, πρόεδρος του Συνασπισμού και της κοινοβουλευτικής ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ\n"Η δημοκρατία σε κρίση", εκδήλωση του Ινστιτούτου Πουλαντζάς, 14 Οκτωβρίου 2011\nΑρχική δημοσίευση: Lenin Reloaded, 5 Ιανουαρίου 2013\nΤο ψηφοδέλτιο επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ.\nΕτικέτες Διανοούμενοι, Ιδεολογία, Ιστορία, Ιστορία της σοσιαλδημοκρατίας, Οικονομία, Πολιτική\nΑντωνης 12 Ιανουαρίου 2015 - 4:35 μ.μ.\nΡάνια Αντωνοπούλου (#2): http://www.levyinstitute.org/scholars/rania-antonopoulos\nΑντωνης 12 Ιανουαρίου 2015 - 4:37 μ.μ.\nΝικος Τόσκας (#5): Ο Νίκος Τόσκας ήταν βασικός συντάκτης του προγράμματος του ΠΑΣΟΚ για την άμυνα στις εκλογές του 2000 και επικεφαλής του γραφείου του Πάνου Μπεγλίτη επί διετία.\nΕκτοτε, δίνει το «παρών» στην πολιτική, μέσω της πολιτικής κίνησης «Πράττω», της οποίας ηγείται ο Νίκος Κοτζιάς και συντονίζει ο Νίκος Τόσκας.\nzhukov 12 Ιανουαρίου 2015 - 5:15 μ.μ.\nΑπό δημοσίευμα στη real\n''Μετά την αρνητική απάντηση του Κώστα Γαβρά, επικεφαλής του ψηφοδελτίου Επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ θα είναι ο Κωνσταντίνος Τσουκαλάς.''\n''Επίδειξη δύναμης επιδιώκει η Κουμουνδούρου, η ηγεσία της οποίας φέρεται αποφασισμένη να φλερτάρει με την οποία η προεκλογική συγκέντρωση του κόμματος στην Αθήνα, τη μεθεπόμενη Πέμπτη, να είναι ανοιχτή και να πραγματοποιηθεί είτε στο Σύνταγμα, είτε στην Ομόνοια. Απόφαση που αποτελεί, λόγω του καιρού, μεγάλο ρίσκο.''\nΤην ίδια μέρα έχουμε κι εμείς συγκέντρωση....\nΠροσωπικά εύχομαι να ρίξει καρέκλες...Θα πέσει πολύ μοντάζ από αυτούς και γέλιο από εμάς...\nmodesto 12 Ιανουαρίου 2015 - 9:14 μ.μ.\nτην πεμπτη στο συνταγμα ειναι το ΚΚΕ! οντως θα γελασουμε!!!! :) :) :)\nΑνώνυμος 12 Ιανουαρίου 2015 - 10:57 μ.μ.\nτο νεο "μεσοπροθεσμο προγραμμα"=μνημονιο του Συριζα για τους υγιεις επιχειρηματιες. Απο τη χθεσινη εκπομπη του Τσιμα. Να δω που θα κρυφτουν...\nΑνώνυμος 12 Ιανουαρίου 2015 - 11:05 μ.μ.\nΜα γιατί να κρυφτούν? gorf\nΑντωνης 12 Ιανουαρίου 2015 - 11:15 μ.μ.\nΑλ. Τσίπρας: Οι δεσμεύσεις ισχύουν αν είμαστε αυτοδύναμοι\nΠιθανές θεωρεί ο Αλ. Τσίπρας τις πιέσεις που θα ασκηθούν ώστε να αποκλίνει από τις δεσμεύσεις του σε περίπτωση που δεν είναι αυτοδύναμος ο ΣΥΡΙΖΑ μετά τις εκλογές της 25ης Ιανουαρίου.\nΜιλώντας κατά την συνάντησή του με τους εκπροσώπους των Ποντιακών Ομοσπονδιών Ενώσεων και Σωματείων ο κ. Τσίπρας σημείωσε πως οι δεσμεύσεις που έχει περιγράψει «ισχύουν υπό την βασική προϋπόθεση ότι ο ΣΥΡΙΖΑ θα είναι αυτοδύναμος», αφήνοντας να εννοηθεί ότι αν αυτό δεν συμβεί, θα αναγκαστεί να συζητήσει όρους με ενδεχόμενους κυβερνητικούς εταίρους ή και ότι θα διεκδικήσει σε μία νέα εκλογική αναμέτρηση την αυτοδυναμία.\nΤο βάζω για το record. Για μένα το μακράν αποκαλυπτικότερο ήταν το άρθρο του Left.gr ότι έχουν μείνει πίσω οι πληρωμές των δανειστών απ' το λαό και το ταμείον είναι μείον. Αυτό νομίζω ότι εμπερικλείει όλη την ουσία. Τίποτε άλλο δε χρειάζεται να ξέρει κανείς για να καταλάβει. Περιέργως, δεν σχολιάστηκε καθόλου.\nmodesto 12 Ιανουαρίου 2015 - 11:17 μ.μ.\nνομιζω παντως οτι η υποψηφιοτητα Νο2 ειναι προκληση για οποιονδηποτε θελει να λεγετε "αριστερος".\nη υποψηφιοτητα της ειναι η εμπρακτη επιβεβαιωση του δεσιματος του βγδελυρου μορφωματος αυτου με τους ιμπεριαλιστες\nΑντωνης 12 Ιανουαρίου 2015 - 11:24 μ.μ.\nΗ σχέση με το Ινστιτούτο Λεβύ είναι βαθιά, οργανική και αμοιβαία. Δεν θα μπορούσε παρά να εκφραστεί και αυτή στο Επικρατείας, σε πολύ ψηλό επίπεδο υποψηφιότητας. Πέραν των επισκέψεων, υπάρχει διαρκής συνεργασία, συνέδρια στις ΗΠΑ και εδώ, απασχόληση στελεχών εκεί, προφανώς οικονομικές σχέσεις, κοινή γραμμή στην προτεινόμενη οικονομική πολιτική, δεν γίνεται στενότερα.\nΔεν χρειαζόταν δηλαδή περισσότερα για να γνωρίζουμε τι συμβαίνει, αλλά η υποψηφιότητα απλά τα επισφραγίζει. Ο ΣΥΡΙΖΑ δεν έχει οικονομική πολιτική έξω από τα think tank των ΗΠΑ, δεν είμαστε μωρά.\nmodesto 12 Ιανουαρίου 2015 - 11:26 μ.μ.\nπροφανως δεν ειμαστε μωρα, απλα υπαρχει κοσμος που ειναι, που τους πιστευει οτι ειναι ριζοσπαστες αριστεροι κτλ κτλ\nΑντωνης 12 Ιανουαρίου 2015 - 11:32 μ.μ.\nΑυτός ο κόσμος ούτε ενδιαφέρεται για το τι είναι το Levy Institute, ούτε του κάνει διαφορά. Μας αρέσει ή όχι, είτε δε δίνει δεκάρα, είτε το επικροτεί, γιατί δείχνει ότι "μετράμε στο εξωτερικό."\nΣυνεπώς, όσοι ήταν να καταλάβουν έχουν καταλάβει καιρό, οι υπόλοιποι θα καταλάβουν με άλλους τρόπους, λιγότερο "θεωρητικούς" (χρωστάτε λέμε, έχουν μείνει τα ταμεία άδεια, τι θα γίνει;)\nΑντωνης 13 Ιανουαρίου 2015 - 1:54 μ.μ.\nΤι κακιασμένοι άνθρωποι οι νεοφιλελέ, να μη δουν δικό τους άνθρωπο να προκόψει, αμέσως κάρφωμα!\nΟ Νίκος Μπίστης στρέφει τα πυρά του στον επικεφαλή του ψηφοδελτίου επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ , Κωνσταντίνο Τσουκαλά. Όπως αναφέρει το ΕΘΝΟΣ, σύμφωνα με τον κύριο Μπίστη από το βιογραφικό του κυρίου Τσουκαλά απουσιάζει η περίοδος 1996 – 2004 , κατά την οποία «όταν ως πολιτικός φίλος του Κώστα Σημίτη είχε στρατευτεί υπέρ του εκσυγχρονισμού» . Ο κύριος Μπίστης επισημαίνει ότι είναι σχήμα οξύμωρο ΣΥΡΙΖΑ – “Σημίτης” , ούτε η Κουμουνδούρου το αντέχει ούτε όμως και ο κύριος Τσουκαλάς.\nΕ, όχι και "σχήμα οξύμωρο" το "ΣΥΡΙΖΑ-Σημίτης" μωρή παλιά αλεπού! Μας δουλεύεις και ανοιχτά!


Ηράκλειο: Ασφαλτοστρώνονται εκατοντάδες χιλιόμετρα σε «προβληματικούς» δρόμους - Κρήτη - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: Ηράκλειο: Ασφαλτοστρώνονται εκατοντάδες χιλιόμετρα σε «προβληματικούς» δρόμους\nΗράκλειο: Ασφαλτοστρώνονται εκατοντάδες χιλιόμετρα σε «προβληματικούς» δρόμους\nΜεγάλο πρόγραμμα ασφαλτοστρώσεων προκειμένου να αλλάξουν «εικόνα» το οδικό δίκτυο\nΤο διαχρονικό πρόβλημα του κακού οδικού δικτύου στοχεύει να αμβλύνει ο Δήμος Ηρακλείου, μέσω της υλοποίησης μεγάλου προγράμματος ασφαλτοστρώσεων και αγροτικής οδοποιίας, προϋπολογισμού 67 εκατομμυρίων ευρώ, το οποίο εγκρίθηκε από την Οικονομική Επιτροπή.\nΠερισσότερα από 150 χιλιόμετρα θα ασφαλτοστρωθούν τόσο στον αστικό ιστό όσο και την περιφέρεια του Δήμου Ηρακλείου, μέσω του εν λόγω προγράμματος, ενώ προτεραιότητα θα δοθεί στους δρόμους όπου εκτελούνται έργα της ΔΕΥΑΗ και όχι μόνο.\nΟ Αντιδήμαρχος Τεχνικών Έργων Ηρακλείου κ. Γιάννης Αναστασάκης αναφέρθηκε και στα μεγάλα έργα ασφαλτοστρώσεων για κάθε μια από τις κοινότητες του Δήμου, με τα αποτελέσματα να είναι όπως είπε ορατά στους δημότες σε σύντομο χρονικό διάστημα.\nΧαρακτηριστικές είναι οι εικόνες πέριξ του Εργατικού Κέντρου Ηρακλείου, όπου βρίσκονται σε εξέλιξη εργασίες φρεζαρίσματος και ασφαλτόστρωσης ενώ αντίστοιχα έργα θα εκτελεστούν και σε άλλες γειτονιές του Ηρακλείου.\nΣε ότι αφορά τις διαγραμμίσεις , υπήρξε αλλαγή στη ποιότητα του υλικού, όπως επισήμανε ο αντιδήμαρχος.


PGCosmos :: Περιπετεια > Δικαστης Ντρεντ - Judge Dredd\nΔικαστης Ντρεντ / Judge Dredd\nΔευτερεύων τίτλος: Judge Dredd\nΒρισκόμαστε στο έτος 2139 μ.Χ. στη Μέγκα Σίτι Ένα, δηλαδή στα απομεινάρια της Νέας Υόρκης. Με πληθυσμό 65 εκατομμύρια, η μεγαλούπολη πνίγεται στην εγκληματικότητα και τις ταραχές. Κατά τη διάρκεια μιας συνωμοσίας που σκοπό έχει να πλήξει το δικαστικό σύστημα, κάποιοι στήνουν παγίδα στο δικαστή Ντρεντ, ο οποίος κατηγορείται για φόνο. Παρά τις προσπάθειες συναδέλφων του ο Ντρεντ εξορίζεται από την πόλη. Ο διαβολικός εγκέφαλος που κρύβεται πίσω από όλα είναι ο αδελφός του Ντρεντ, ο Ρίκο, ένας τρελός γενετικά μεταλλαγμένος κλώνος, που δραπέτευσε από τη φυλακή και έχει ορκιστεί εκδίκηση.\nΜορις ΡοεβςMaurice Roeves\nΣτηβ ΤουσεντSteve Toussaint\nΤζων ΜπλακιJohn Blakey\nΝτικ ΓουεινDig Wayne


Λιθουανική εθνική κουζίνα - Το λάδι\nΔεν υπάρχει έλλειψη εξαιρετικών, φρέσκων, φυσικών προϊόντων στη λιθουανική κουζίνα. Τα παραδοσιακά πιάτα εξαρτώνται από την εποχή και τα διαθέσιμα προϊόντα. Σε κάθε εστιατόριο θα σας προσφέρονται εθνικά πιάτα, καθώς και πιάτα ευρωπαϊκής και διεθνούς κουζίνας. Τα περισσότερα εστιατόρια και καφετέριες προετοιμάζουν πιάτα σύμφωνα με παλιές συνταγές. Εάν δεν προσελκύονται αυτιά χοίρων με μπύρα, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε τουλάχιστον zeppelins.\nΜε σπάνιες εξαιρέσεις, τα γεύματα στη Λιθουανία είναι πολύ φτηνά. Αν επιλέξετε το σωστό εστιατόριο, θα έχετε μεγάλη χαρά. Δεν θα παίρνετε πάντα αυτό που ζητήσατε, αλλά εάν δεν μπερδεύεστε από τις σερβιτόρες σε κοντές φούστες, τότε θα περάσετε πολύ καλά.\nΣτις περισσότερες παμπ και εστιατόρια, το μενού σνακ εξαρτάται από τα ποτά που θα επιλέξετε. Για παράδειγμα, εάν παραγγείλατε μια μπύρα (prie alaus) ή κρασί, θα σας προσφέρουμε ποικιλία από πιάτα τυριού. Οι μπύρες σερβίρουν καπνιστό ή βρασμένο χοιρινό αυτί, τηγανητά κρουτόν με σκόρδο και / ή τυρί (kepta duona). Δημοφιλής βρασμένη γλώσσα, λαχανικά σε τραγανή κρούστα και καπνιστό ψάρι. Τα περισσότερα από αυτά τα σνακ σερβίρονται με τηγανητό μπέικον και ξινή κρέμα.\nΑν προτιμάτε γνωστά τρόφιμα, προσφέρει μια ποικιλία από εστιατόρια της εθνικής κουζίνας (ιδιαίτερα στο Βίλνιους και μεγάλες πόλεις) - Κινέζικα (παραδοσιακά κινέζικα πιάτα δεν είναι κατώτερα από εκείνα που εξυπηρετούνται, για παράδειγμα, στο Ηνωμένο Βασίλειο), της Ιαπωνίας, της Ουγγαρίας, γαλλικά, ιταλικά, ισπανικά και Σκανδιναβική. Μόνο στο Βίλνιους υπάρχει ένα ινδικό εστιατόριο. Τα περισσότερα παραδοσιακά εστιατόρια προσφέρουν διεθνή κουζίνα. Η πίτσα είναι σχεδόν παντού - γίνεται εθνικό πιάτο. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η λιθουανική πίτσα θα καλυφθεί με ένα παχύ στρώμα κέτσαπ. Παντού, και ειδικά στην ακτή, μπορείτε να βρείτε θαυμάσια θαλασσινά. Τα σύνθετα γεύματα (kompleksiniai), τα οποία σερβίρονται στα περισσότερα εστιατόρια και καφετέριες, θα σας κοστίζουν πολύ λιγότερο από τα πιάτα που επιλέγονται από το μενού. Σε πολλά εστιατόρια κατά τη διάρκεια της ημέρας, σερβίρουν το λεγόμενο "επιχειρηματικό γεύμα" στη Λιθουανία, σε μια αρκετά ελκυστική τιμή.\nΠαραδοσιακά λιθουανικά πιάτα\nΚάθε περιοχή της Λιθουανίας έχει τις δικές της εθνικές συνταγές, ανάλογα με τα τοπικά προϊόντα. Αλλά σε σχεδόν οποιοδήποτε εστιατόριο θα βρείτε εθνικά πιάτα.\nΗ σούπα κρύου τεύτλου (saltibarsciai) είναι το πιο δημοφιλές παραδοσιακό πιάτο στη Λιθουανία. Σερβίρει ένα πιάτο με ζεστές βραστές πατάτες. Η σούπα τεύτλων είναι φτιαγμένη από τριμμένα τεύτλα, ξινή κρέμα (grietine), αγγούρια σε φέτες και αυγά σκληρά βραστά. Οι Λιθουανοί είναι πολύ λάτρης του cepeliniai.\nΤο πιο δημοφιλές κρέας στη Λιθουανία είναι το χοιρινό. Οι Λιθουανοί χρησιμοποιούν σχεδόν όλα τα μέρη του σφαγίου χοιρινού κρέατος. Τα αυτιά και τα πόδια προσφέρονται ως σνακ. Το φιλέτο χοιρινού κρέατος (karbonadas) υπάρχει σχεδόν σε οποιοδήποτε μενού, συμπεριλαμβανομένου του αποκλειστικού.\nΗ γειτνίαση με τη Βαλτική Θάλασσα και τη λιμνοθάλασσα Curonian επιτρέπει στους Λιθουανούς να έχουν πάντα φρέσκο ψάρι. Στο Curonian Spit, σε όλους τους δρόμους, πωλούν φρέσκα καπνιστά ψάρια.\nΈνα άλλο δημοφιλές πιάτο είναι lietiniai ή blyneliai. Αυτές είναι οι τηγανίτες με διαφορετικά γλυκά και αλμυρά γεμίσματα - ένα ανάλογο των ρωσικών τηγανιών, που έλαβε το λιθουανικό όνομα.\nΈνα κλασικό πιάτο που μπορεί να βρεθεί σε οποιοδήποτε εστιατόριο είναι το φαγητό salotos, μια παραδοσιακή λιθουανική σαλάτα με βραστές πατάτες, καρότα, μπιζέλια και άλλα υλικά με μαγιονέζα. Αυτό είναι ένα φτηνό και πολύ ικανοποιητικό πιάτο.\nΤο βασικό προϊόν της λιθουανικής κουζίνας είναι οι πατάτες (bulve). Χρησιμοποιείται εδώ σε μεγάλες ποσότητες. Σε πολλά εθνικά πιάτα, οι κύριες συνιστώσες είναι οι πατάτες. Τα πιο γνωστά πιάτα πατάτας - ζεπελίνα και bulviniai blynai (πατάτες τηγανίτες) - είναι φτιαγμένα από τριμμένες πρώτες πατάτες τριμμένες σε λεπτό τρίφτη με αυγό και τηγανισμένες σε βραστό λάδι. Μερικές φορές οι πατατάκια γεμίζουν με κρέας και σερβίρονται με ξινή κρέμα. Αυτά τα πιάτα θα πρέπει να δοκιμάζονται από οποιονδήποτε έρχεται στη Λιθουανία και δεν έχει καρδιακά προβλήματα. Ένα άλλο δημοφιλές πιάτο είναι το kugelis (από την εβραϊκή λέξη kugel), μια μικρή ακατέργαστη πίτα πατάτας ψημένη στο φούρνο.\nΑν και αυτό το πιάτο είναι σχετικά καινούργιο (εμφανίστηκε κατά τον Πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο), αλλά στη Λιθουανία έγινε σχεδόν δημοφιλής, τα cepelinai (cepelinai) είναι φτιαγμένα από τριμμένες πρώτες πατάτες. Λαμβάνεται το σχήμα ενός διακινούμενου και γεμισμένου με κιμά (cottage cheese) (varske) και στη συνέχεια βρασμένο για 45 λεπτά. Τα ζεπελίνα σερβίρονται είτε με ξινή κρέμα γάλακτος (grietine) είτε με ένα στερεό κομμάτι κροτίδων χοιρινού κρέατος με κρεμμύδια (spirguciai). Τα ζεπελίνα καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες και ξεπλένονται με κρύα μπύρα και βότκα. Ένα ενδιαφέρον είδος - zeppelins, βαθιά τηγανητά. Μπορούν να γευτούν στο εστιατόριο του Vilnius Cili Kaimas. Είναι απολύτως φυσικό ότι τα σπιτικά zeppelins είναι τα πιο νόστιμα, αλλά αν δεν τα δοκιμάσετε, ρίξτε μια ματιά στο εστιατόριο Forto Dvaras στο Βίλνιους, το οποίο θεωρείται το καλύτερο.\nΧορτοφαγικά τρόφιμα (vegetariskas maistas)\nΗ χορτοφαγία είναι νέα για τη Λιθουανία, αλλά πολλά εστιατόρια για χορτοφάγους έχουν ήδη εμφανιστεί στο Βίλνιους. Ωστόσο, σχεδόν παντού, ακόμη και στην πιο συνηθισμένη τραπεζαρία, υπάρχουν πάντα πολλές σαλάτες και πιάτα πατάτας. Ακόμα και τα vegans δεν χρειάζεται να λιμοκτονούν εδώ. Όπως και στις περισσότερες ευρωπαϊκές χώρες, λίγοι χορτοφάγοι στη Λιθουανία. Αυτό το είδος φαγητού εξακολουθεί να θεωρείται περίεργο.\nΕπιδόρπια και κέικ\nΤα λιθουανικά επιδόρπια δεν είναι εφευρετικά. Φρούτα, παγωτά και κέικ είναι τα πιο δημοφιλή. Πρόσφατα, ο αριθμός των καφέ και των εστιατορίων αυξάνεται συνεχώς, έτσι τα κέικ γίνονται όλο και πιο προσιτά και νόστιμα. Τα γλυκά δόντια στη Λιθουανία θα είναι αρκετά άνετα.\nΗ μπύρα της Λιθουανίας είναι σχεδόν πάντοτε ελαφριά, φωτεινή, κρύα, φτηνή και πολύ καλή. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες και σας συμβουλεύουμε να δοκιμάσετε αρκετά πριν κάνετε την επιλογή σας. Η μπύρα από τα μπουκάλια είναι συνήθως καλύτερη από ό, τι από τα βαρέλια - εκτός από αυτά, σε πολλά λιθουανικά μπαρ δεν παρακολουθούν ιδιαίτερα την καθαρότητα.\nΜεταξύ των πιο δημοφιλών είναι η εξαιρετική μπύρα "Utenos" (προσπαθήστε να αγοράσετε ένα μπουκάλι με μπλε ετικέτα) και το "Svyturys Extra" από την Κλαϊπέντα (αν και πρόκειται για γερμανική μπύρα, αλλά αυτό δεν σταματά κανέναν). Λιθουανικός αχθοφόρος (porteris) σερβίρεται στα περισσότερα μπαρ. Ένα μισό λίτρο μπύρας θα σας κοστίσει 4-15 litas ανάλογα με το αν το παραγγείλετε σε ένα μικρό μπαρ ή σε ένα ξενοδοχείο τεσσάρων αστέρων.\nΣτη Λιθουανία, μπορείτε πάντα να πίνετε εξαιρετικό καφέ (fceva). Ο καφές παρασκευάζεται με διάφορους τρόπους - όπως το paprasta (αλεσμένος καφές γεμάτος με βραστό νερό) και οι τσάντες τσαγιού. Στα καλύτερα καφέ, τα εστιατόρια και τα ξενοδοχεία έχουν μάθει πώς να φτιάχνουν έναν καλό εσπρέσο. Το τσάι (arbata) είναι μεθυσμένο χωρίς γάλα και σχεδόν πάντα χωρίς ζάχαρη. Μερικοί άνθρωποι βάζουν μαρμελάδα στο τσάι τους - γεύονται καλύτερα από ό, τι ακούγεται. Δοκιμάστε γλυκό τσάι φρούτων\nΗ βότκα και το αρακά ξεχωρίζουν από τα τοπικά οινοπνευματώδη ποτά. Όπως και οι περισσότεροι Ανατολικοευρωπαίοι, οι Λιθουανοί αγαπούν τη βότκα - συχνά πάρα πολύ. Σας συμβουλεύουμε να δοκιμάσετε "Sobieski" και "Gera". Παραγγείλετε εκατό γραμμάρια παγωμένης βότκας και πίνετε το με μια γουλιά. Η βότκα της Λιθουανίας είναι καλύτερη και φθηνότερη από την εισαγωγή. Το Starka είναι γνωστό στη Λιθουανία από τον 15ο αιώνα. Πρόκειται για πολωνικό - λιθουανικό ποτό - και το μόνο πράγμα που συμφωνούν τα δύο έθνη. Η σκοτεινή βότκα είναι φτιαγμένη από σίκαλη και αρωματισμένη με φύλλα μήλου και λουλούδια από τριαντάφυλλα. Το Starku χύνεται παραδοσιακά σε ένα δρύινο βαρέλι για τα γενέθλια της κόρης του. Το βαρέλι είναι θαμμένο και βγαίνει την ημέρα που το κορίτσι παντρεύεται. Εάν δεν μπορείτε να περιμένετε τόσο πολύ, παραγγείλετε Starka σε ένα μπαρ ή εστιατόριο. Η κακή ακρίβεια απλά δεν υπάρχει. Μη διστάσετε να δοκιμάσετε οποιαδήποτε μάρκα.\nΚατά το μεγαλύτερο μέρος του έτους, η επικράτεια της Λιθουανίας καλύπτεται από ένα παχύ στρώμα χιονιού. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η Λιθουανία δεν περιλαμβάνεται στον κατάλογο των καλύτερων παραγωγών οίνου στον κόσμο. Λιθουανικά κρασιά υπάρχουν, αλλά είναι φτιαγμένα από φρούτα και μούρα, κυρίως στην περιοχή Aukštaitija. Πολλά κρασιά παράγονται στο οινοπνευματοποιείο της Anyksciai και πολλά είναι εξαιρετικής ποιότητας. Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα κρασιά στα σουπερμάρκετ της Λιθουανίας.\nΣτα δυτικά πρότυπα εξυπηρέτησης, η Λιθουανία είναι ακόμα πολύ μακριά. Ακόμα και στα πιο αποκλειστικά εστιατόρια, οι Λιθουανοί έρχονται συχνά μόνο για φαγητό και όχι για κάποια επίσημη περίσταση. Αυτό επηρεάζει το σοβιετικό παρελθόν της χώρας. Για να πάρετε αυτό που θέλετε μετά από εύλογο χρονικό διάστημα είναι αρκετά προβληματικό. Η ανατροπή αυξάνεται διαρκώς, αν και τους δίνουν σχεδόν αποκλειστικά αλλοδαπούς. Εάν αισθάνεστε ότι ο σερβιτόρος αξίζει μια προώθηση, τότε το 10% του συνολικού λογαριασμού θα είναι αρκετό. Σε καμία περίπτωση δεν ευχαριστώ τον σερβιτόρο, πληρώνοντας το λογαριασμό, όπως στην προκειμένη περίπτωση, η παράδοση δεν παρέχεται. Για να βγούμε από αυτή την κατάσταση είναι εξαιρετικά δύσκολη.\nΠροϊόντα που περιέχουν κατάλογο ζάχαρης\nΟι χρήσιμες ιδιότητες του καρυδιού είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Τα ερήμματα της Κεντρικής Ασίας θεωρούνται πατρίδα της, αν και τώρα είναι ένα ανεπιτήδευτο φυτό που δίνει νόστιμα και θρεπτικά φρούτα, μεγαλώνει σχεδόν σε όλο τον κόσμο.


Φαν Σιπ: “Δίκαιο αποτέλεσμα αλλά όχι αυτό που θέλαμε” – Alpha Πάτρας\nΒρίσκεστε σε:Αρχική»Σπορ»Φαν Σιπ: “Δίκαιο αποτέλεσμα αλλά όχι αυτό που θέλαμε”\nΦαν Σιπ: “Δίκαιο αποτέλεσμα αλλά όχι αυτό που θέλαμε”\nΟ Τζον Φαν Σιπ στις δηλώσεις του μετά την ισοπαλία της Ελλάδας με τη Γεωργία τόνισε πως πρόκειται για ένα δίκαιο αποτέλεσμα αν και δεν ήταν αυτό που ήθελε κανείς στο αντιπροσωπευτικό συγκρότημα.\nΟ Ολλανδός στάθηκε στις χαμένες ευκαιρίες του πρώτου μέρους και στην άμυνα που δεν έπαιξαν οι παίκτες του στο γκολ που δέχτηκε η Ελλάδα. Χαρακτηριστικά είπε στην κάμερα του “OPEN”:\nΑρχικά είπε: “Παίξαμε εναντίον μίας καλής ομάδας, δεν μπορέσαμε να παίξουμε όπως θα θέλαμε. Είχαμε κάποιες στιγμές στο πρώτο ημίχρονο με τον Τζόλη, τον Μπακασέτα και τον Φορτούνη, αλλά γενικά δυσκολευτήκαμε. Ξέραμε πως είναι επικίνδυνη η Γεωργία και μετά από ένα λεπτό δεχθήκαμε την ισοφάριση. Έπρεπε να αμυνθούμε καλύτερα. Στο τέλος θα μπορούσαμε να χάσουμε αλλά και να κερδίσουμε. Συνολικά δεν ήμαστε ευχαριστημένοι από το αποτέλεσμα”.\nΣυνεχίζοντας ο Ομοσπονδιακός τεχνικός πρόσθεσε: “Δεν βρήκαμε τις λύσεις που συνήθως συζητάμε και βρίσκουμε στο γήπεδο. Υπάρχει απογοήτευση όχι για το αποτέλεσμα τόσο, όσο για την εμφάνιση μας. Δεν φτάσαμε στο επιθυμητό επίπεδο. Έπρεπε να παίξουμε καλύτερα. Η ισοπαλία ίσως να ήταν σήμερα το δίκαιο αποτέλεσμα, αλλά δεν είναι αυτό που θέλαμε”.\nΟ Φαν Σιπ ολοκλήρωσε τις δηλώσεις του λέγοντας: “Πάντα πρέπει να πιστεύεις. Ο βαθμός με την Ισπανία ήταν ένας πόντος που κερδίσαμε, ήταν σαν νίκη. Τώρα χάσαμε δύο βαθμούς. Πρέπει να κάνουμε έλεγχο της… ζημιάς, να παρουσιαστούμε έτοιμοι στον Σεπτέμβρη και να προετοιμάσουμε μία ομάδα που να μπορέσει να πάρει τις νίκες που θέλουμε. Υπάρχουν ακόμα πολλοί αγώνες για να πάρουμε βαθμούς”.\nΠροηγούμενο άρθροΕλλάδα – Γεωργία 1-1: Έσβησε το καλό αποτέλεσμα της Ισπανίας\nΕπόμενο άρθρο Η βαθμολογία στον όμιλο της Εθνικής – Οι επόμενοι αγώνες


Χρονοπούλου- Μητρόπουλος: Ζευγάρι έκπληξη στο Dancing - www.zappit.gr\nΧρονοπούλου- Μητρόπουλος: Ζευγάρι έκπληξη στο Dancing\nΠαρασκευή, 4.2.2011, 23:00\nΔιαβάστε τι γίνεται με τους υποψήφιους χορευτές- ποια είναι τα νέα ονόματα και ποια αποκλείστηκαν οριστικά.\nΠοια είναι τα καινούρια πρόσωπα που έχουν πέσει στο τραπέζι; Αυτά του παλαίμαχου “ράμπο” των γηπέδων Τάσου Μητρόπουλου και της συζύγου του Νένας Χρονοπούλου. Δύο πρόσωπα έκπληξη που σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του zappit έχουν σχεδόν συμφωνήσει με την παραγωγή για να χορέψουν, όχι φυσικά μαζί αλλά με τους επαγγελματίες – παρτενέρ του talent show.\nΠριν λίγες ημέρες στη λίστα μπήκε και το όνομα της Αμαρυλλίδος, της τραγουδίστριας που έφτασε στον προημιτελικό του Just the two of us και ανήκει στη δισκογραφική του ομίλου Heaven ωστόσο σύντομα σβήστηκε με το σκεπτικό της υπερέκθεσης. Όμως ούτε και η συμμετοχή της Ελεονόρας Μελέτη θεωρείται δεδομένη παρά την on air “εξομολόγηση” της παρουσιάστριας ότι εκρεμμεί ένα ραντεβού με τον Γιάννη Λάτσιο.\nΆριστοι γνώστες της τηλεοπτικής πιάτσας επιμένουν πως μπορεί η οικοδέσποινα της Πρωινής Μελέτης να το θέλει πολύ ωστόσο είναι αβέβαιο αν από το STAR θα της επιτρέψουν να συμμετάσχει. Επίσης εκτός τελικής δωδεκάδας μένει και ο Σπύρος Χαριτάτος καθώς μετά και τις τελευταίες εξελίξεις ο δημοσιογράφος θέλει να επικεντρωθεί στην πορεία του “Δέκα με Μία μαζί”.\nΟύτε και ο Τρύφωνας Σαμαράς το όνομα του οποίου ακούστηκε τις προηγούμενες ημέρες φαίνεται να είναι στα χορευτικά ζευγάρια του talent show. Τέλος πρόταση δέχθηκαν τα τελευταία εικοσιτετράωρα η ηθοποιός Παναγιώτα Βλαντή και ο παλαίμαχος μπασκετμπολίστας Νίκος Σιγάλας.\nΧρονοπούλου- Μητρόπουλος: Ζευγάρι έκπληξη στο Dancing was last modified: Μάιος 19, 2016, 3:01 μμ by zappit teamΦεβρουάριος 4, 2011, 11:00 μμ


Έχε γεια. Στο τελευταίο Mitsubishi Lancer Evolution - 4Drivers.gr - Just Journalism\nΜε το «10άρι» η Mitsubishi έκανε, για πρώτη και τελευταία φορά, ένα διαφορετικό Evo. Δεν το είπε καν Evo. Το είπε ”Lancer Evolution”. Η εξέλιξη του είδους ήταν πιο ώριμη, λιγότερο «ξυράφι» αλλά και πιο βατή για περισσότερο κόσμο. Αυτοκίνητο που συμπαθήσαμε. Αλλά δεν αγαπήσαμε όπως τις προηγούμενες τελευταίες γενιές\nΟ δρόμος Δελφοί-Ιτέα δεν ειναι δρόμος. Είναι δοκιμαστικός σωλήνας. Στενός, απαλλαγμένος από τα μικρόβια του traffic, τεστάρει στους 36°C υπό σκιά, φτιαγμένος για να δοκιμάζει αντοχές και μέταλλα. Εδώ ένα Lancer Evolution βρίσκεται στο στοιχείο του\nΟδηγώ εδώ και κάνα δίωρο το αυτοκίνητο που οι προπάτορές του έχουν γράψει ιστορία\nΚαι αναρωτιέμαι, η ιστορία επαναλαμβάνεται;\nΠάντως, λίγο πριν, έχω πιάσει τον εαυτό μου σε μια ανεπανάληπτη στιγμή: Να μην πηγαίνει μαλλιοκούβαρα οδηγώντας ένα Evo.\nΚανονικά, επίσης, ένα Evo δεν είναι αυτοκίνητο-ορχήστρα αλλά από το ηχοσύστημα 650W της Rockford Fosgate βγαίνει ένας κρυστάλλινος ήχος και, άκουσον άκουσον, η κύλιση είναι αξιοπρεπής και με αισθητά χαμηλότερους αεροδυναμικούς θορύβους\nΟι λέξεις ”Evo” και «πρακτικότητα» σπάνια συναντήθηκαν\nΕπίσης, για πρώτη φορά, αισθάνομαι ότι μπορώ να πάω ταξίδι σαν άνθρωπος και ουχί ως μάχιμος.\nΤο αν αυτό είναι καλό ή κακό δεν το έχω λύσει ακόμα αλλά ξέρω πως αυτό εδώ φαίνεται πιο πρακτικό αυτοκίνητο.\nΌμως οι λέξεις «Evo» και «πρακτικότητα» δεν είναι συμφιλιωμένες. Σπάνια έχω δει ποτέ να κάθονται μέσα περισσότεροι από δύο.\nΦυσικά, η φτερούγα-σιδερώστρα είναι εδώ\nΌμως το Evolution θέλει πλέον να είναι ΚΑΙ κανονικό αυτοκίνητο.\nΜε 9 αερόσακους, με 5 αστέρια στο EuroNCAP, με navi αλλά και με κιβώτιο διπλού συμπλέκτη (SST θα το λες και εκτιμάται πως το 85% των αγοραστών του θα το πάρουν έτσι…), με αδρεναλίνη εδώ και τώρα αλλά και πιο all around χαρακτήρα. Λιγότερο αιχμηρό.\nΚύριοι petrolheads, τιμημένο fun club και ανήσυχοι 40άρηδες και «πενήντα φεύγα», don’t worry. Τουλάχιστον, όχι υπερβολικά.\nΚαι πρώτα από όλα γιατί οι προδιαγραφές είναι εδώ.\nΣυγκεκριμένα, 295 ίπποι από ένα ελαφρύτερο κατά 12 κιλά νέο κινητήρα (έχε γεια τιμημένε 4G63… καλώς ήλθες, 4B11), χάρη στο μπλοκ από χυτό αλουμίνιο, με χαμηλότερο κέντρο βάρους, πλευστά έμβολα της Mahle για μέγιστη αντοχή, turbo από τιτάνιο/αλουμίνιο που βελτιώνει την απόκριση κατά 18% σε σχέση με τον προκάτοχο και βέβαια μια ολόκληρη εγκυκλοπαίδεια από hi-tech αρκτικόλεξα\nΑρκεί να θυμάσαι την κεντρική «ομπρέλα» του S-AWC η οποία περιλαμβάνει τα γνωστά προγράμματα του κεντρικού διαφορικού ανάλογα με το αν οδηγείς σε άσφαλτο, βρεγμένο ή χιόνι που πρωτοείδαμε στο Evo VII, νέους αισθητήρες περιστροφής και βέβαια για πρώτη φορά ESP που η Mitsu το ονομάζει ”ASC”\nΤα διαγράμματα για αυτό το σκεπτόμενο αυτοκίνητο θα μπορούσαν να καλύψουν όλο το άρθρο και τα διάσπαρτα software εξασφαλίζουν ξεζούμισμα και του τελευταίου ίππου.\nΔιαβάζω ότι το νέο πλαίσιο ήταν 39% πιο άκαμπτο από αυτό του Evo IX.\nΑν το πεις αυτό στον άσχετο θα πιστέψει πως το προηγούμενο είχε την ακαμψία ενός φρουί ζελέ αλλά, αν τον πας μια γερή βόλτα, θα παρακαλά να κατέβει.\nΤο ίδιο λίγο πολύ μπορεί να συμβεί και τώρα αφού το νέο Evo (σόρι, κύριε πρόεδρε, αλλά δε μου βγαίνει αλλιώς) μπορεί να κινηθεί εξαιρετικά γρήγορα και όσο γλιστράει τόσο περισσότερο θα απομακρύνεσαι από τον πισωκίνητο ανταγωνισμό.\nΣυνήθως, όσο πιο σοφιστικέ είναι μια τετρακίνηση τόσο πιο «συνθετική» δείχνει σε αίσθηση, αλλά το σοφό χαρτί της Mitsubishi καταφέρνει να διατηρεί το feeling ενός ζωντανού αυτοκινήτου αλλά με ένα πιο ουδέτερο, σταθερό πάτημα.\nΠαλιά, αρκούσε το παραμικρό έντεχνο άφημα για να τοποθετηθείς σαν μικρός αδελφός του Μάκινεν\nΣήμερα, θέλει φλικ και «αν σου βγει» τότε μένεις κολλημένος στο γκάζι και νιώθεις σχεδόν τηλεπαθητικά το πίσω διαφορικό να γράφει με το πλάι την τροχιά. Εύκολα, σχεδόν απλά. Και χωρίς την ταυτότητα στο στόμα. Αυτό σημαίνει ξεκάθαρα πως περισσότερος κόσμος μπορεί αυτή τη φορά να οδηγήσει εξωφρενικά γρήγορα το αυτοκίνητο\nΝτεζαβού στις μέρες που η Mitsubishi ανθούσε\nΜου κάνει εντύπωση που η Mitsubishi ήταν τόσο ειλικρινής στο press kit αλλά η φράση «χρήση υψηλής τεχνολογίας για ακόμα πιο πραγματικές επιδόσεις στο δρόμο», λέει όλη την αλήθεια.\nΚαι αυτή είναι πως ελάχιστο κοινό έχει απομείνει στην ευρωπαϊκή αγορά που να επιμένει σε ένα αυτοκίνητο τόσο ειδικό, τόσο εκρηκτικό, τόσο οριακό.\nΚαι ίσως πως ακόμα λιγότεροι τα οδηγούν στα 10/10 χωρίς να κινδυνεύουν να φτάσουν στην αυτοκτονία.\nΜια άλλη παρατήρηση είναι πως νιώθεις μερικές διαφορές οδηγώντας τις δύο εκδόσεις, τη GSR και την MR. Μικρές αλλά απτές, που τις εντοπίζεις μόλις αλλάξεις αυτοκίνητα.\nΓια να εξηγούμαστε, το GSR δεν το χωρίζουν από το MR μόνο €10,000 συν το κιβώτιο SST, αλλά και μερικά άλλα καλούδια που είναι μέρος του High Performance Package, όπως το σετ ανάρτησης των Bilstein/Eibach, οι τροχοί από σφυρήλατο αλουμίνιο που κερδίζουν 3,7 κιλά αλλά και τα εμπρός πλευστά φρένα της Brembo που επίσης είναι πιο ελαφριά.\nΗ διαφορά στο 10άρι\nΚαι παρότι είναι ντάλα μεσημέρι, με θερμοκρασία που πυρώνει αντοχές και μέταλλα και παρά τις ασέλγειες στο κατηφορικό κομμάτι, θα ήμουν μέγας ψεύτης αν έλεγα πως τα φρένα της απλής έκδοσης με άφησαν παραπονεμένο.\nΓενιές του Evo. Μέχρι το 10άρι, τα πράγματα ήταν πιο ωμά, πιο «ξυράφι». Βρίσκεις ένα σε άρτια κατάσταση και το κρατάς. Σόρι, αλλά η Mitsubishi έχει κουνήσει το μαντήλι του αποχωρισμού εδώ και καιρό\nΝηφάλια οι τότε άνθρωποι της ελληνικής αντιπροσωπείας δεν το έβαζαν απέναντι σε αντιπάλους τύπου M3.\nΜε σχεδόν 100 κιλά επιπλέον, ένα γραμμικό σε αίσθηση κινητήρα και πιο ποιοτική αύρα το Evolution είναι λιγότερο χούλιγκαν και περισσότερο τύπος Men’s Health που το κοινό τους είναι η δίψα για καύσιμο\nΗ τελευταία μέρα του Evo προσέφερε μεγαλύτερο εύρος χρήσης αλλά και ένα γρανιτένιο σασί που αντέχει ξεκάθαρα μερικές δεκάδες άλογα παραπάνω που θα το ζωντανέψουν σε αίσθηση\nΤη συνέχεια την ξέρετε. Η επίτομη ιστορία των Evo μας τελείωσε. Κάτι άλλο, σε διαφορετική κατεύθυνση ήδη έρχεται. Αλλά αυτός ήταν ένα οφειλόμενος φόρος τιμής στο Lancer Evo το τελευταίο. Έχε γεια\nPhoto: Γ. Κούτος / Top Gear / 4Drivers.gr


Εσύ ξεκουράζεσαι «σωστά»; Ακολούθησε πιστά τις 10 εντολές της σωστής ξεκούρασης και δεν θα χάσεις\nΑΠΟΔΟΤΙΚΟΤΗΤΑ// 29 Δεκεμβρίου 2020\nΕνδεχομένως να μην το γνώριζες, αλλά υπάρχει σωστός και λάθος τρόπος για να ξεκουράζεσαι.\n-Γιατί είναι σημαντικό να ξεκουράζεσαι.\n-Πώς θα αποφορτιστείς σωστά και θα γεμίσεις ταυτόχρονα μπαταρίες.\nΕίναι αλήθεια πως ο κόσμος έχει πολλά προβλήματα να λύσει: Την παγκοσμιοποίηση, την αυτοματοποίηση και άλλα πολλά. Ωστόσο, παρόλο που αυτά είναι σημαντικά ζητήματα για εμένα, υπάρχει και ένα ακόμα άλυτο πρόβλημα: Το ότι εργαζόμαστε αδιάκοπα. Το θέμα βέβαια, δεν είναι μόνο οι ώρες που εργαζόμαστε αλλά και το τι κάνουμε εκτός δουλειάς, πώς επιλέγουμε δηλαδή να ξεκουραστούμε.\nΗ ξεκούραση είναι το μυστικό όλων των πετυχημένων ανθρώπων εκεί έξω και δεν θα έπρεπε να ξεχνάμε τον σημαντικό ρόλο που παίζει στη ζωή και την υγεία μας. Ειδικοί, ανακάλυψαν συγκεκριμένες στρατηγικές και τρόπους για να ξεκουραζόμαστε σωστά και τελικά να αποδίδουμε καλύτερα στη ζωή και την δουλειά μας. Η αλήθεια βέβαια είναι ότι αρκετοί, όπως και εγώ, ανακαλύψαμε την σημασία της ξεκούρασης μετά τα 50.\nΕσύ όμως, μην κάνεις το ίδιο λάθος και υπερεκτιμάς τις δυνάμεις σου. Ακόμα και αν το επάγγελμά σου δεν θυμίζει αυτό του Αϊνστάιν ή του Τόνι Μόρισον, μπορείς να παραδειγματιστείς από εκείνους και να προσέχεις τον εαυτό σου.\nΔες παρακάτω τις 10 εντολές της σωστής ξεκούρασης και μόλις τις εφαρμόσεις, σίγουρα θα αλλάξεις την ζωή σου.\nΠάρε στα σοβαρά την ξεκούρασή σου. Πολλές φορές νομίζουμε ότι ξεκούραση σημαίνει αδράνεια ή έλλειψη εργασίας. Ότι είναι κάτι που μας εμποδίζει να πετύχουμε τους στόχους μας και αυτό φυσικά δεν ισχύει. Στην πραγματικότητα η σκληρή δουλειά και η ξεκούραση είναι δύο αλληλένδετες έννοιες και η μία δεν υπάρχει χωρίς την άλλη.\nΣυγκεντρώσου. Ένας ακόμα τρόπος για να υπάρχει χώρος για ξεκούραση στην ημέρα σου είναι να συγκεντρώνεσαι σε αυτά που έχεις να κάνεις. Μπορείς να πετύχεις πολλά περισσότερα με μερικές ώρες συγκέντρωσης, παρά δουλεύοντας όλη μέρα με πράγματα που σου αποσπούν την προσοχή.\nΝα εναλλάσσεις τη σκληρή δουλειά με την ξεκούραση. Οι πιο δημιουργικοί άνθρωποι στον πλανήτη εναλλάσσουν περιόδους σκληρής δουλειάς με ίσης διάρκειας περιόδους ξεκούρασης.\nΞεκίνα νωρίς το πρωί. Ο εγκέφαλος σου λειτουργεί καλύτερα το πρωί επομένως θα καταφέρεις πολλά περισσότερα και θα φύγεις νωρίτερα από το γραφείο.\nΆσε τη δουλειά πίσω σου. Ψυχολόγοι απέδειξαν ότι εκείνοι που συνέχιζαν να σκέφτονται την δουλειά ακόμα και όταν «ξεκουράζονταν», διαβάζοντας emails και απαντώντας σε μηνύματα, ήταν πολύ πιο δυστυχισμένοι από εκείνους που έκλειναν τα πάντα και αποφορτίζονταν. Μάλιστα εκείνοι που ανήκαν στη δεύτερη κατηγορία ήταν τελικά πιο παραγωγικοί και αποτελεσματικοί στη δουλειά τους.\nΚλείσε τις συσκευές τεχνολογίας. Σε έναν κόσμο που η τεχνολογία είναι η δεύτερη φύση μας, απλά μεταφέρουμε τηνδουλειά από τον έναν χώρο στον άλλο. Κλείσε το κινητό σου και άδειασε τον εγκέφαλο σου. Θα κάνει μεγάλη διαφορά στην απόδοση σου στην δουλειά.\nΠάρε μια εβδομάδα άδεια συχνά. Το ιδανικό διάστημα είναι μια εβδομάδα άδεια ανά τρεις μήνες. Έρευνα έδειξε ότι έτσι αποδίδεις καλύτερα και πιο αποτελεσματικά στη δουλειά σου.\nΞεκίνα μια δραστηριότητα. Οι άνθρωποι που έχουν χόμπι και αγαπούν τα αθλήματα είναι καλύτεροι επαγγελματίες σύμφωνα με έρευνες.\nΣήκω από τον καναπέ. Ακούγεται κλισέ αλλά όσο πιο πολύ κινείσαι, τόσο καλύτερα λειτουργεί ο εγκέφαλός σου.\nΚοιμήσου. Ίσως το πιο λάθος στερεότυπο που υπάρχει είναι εκείνο σύμφωνα με το οποίο όσο λιγότερο κοιμάσαι, τόσο πιο σωστός επαγγελματίας είσαι. Ο ύπνος δεν σε ξεκουράζει μόνο σωματικά. Ξεκουράζει και τον εγκέφαλό σου και του δίνει χρόνο να καταχωρίσει και να φιλτράρει τις πληροφορίες που λαμβάνει μέσα στην ημέρα. Η έλλειψη ύπνου δημιουργεί στον εγκέφαλό μας τοξίνες που σχετίζονται με την άνοια.\nΜπορεί η παγκόσμια οικονομία να μην κοιμάται ποτέ, αλλά εμείς σαν άνθρωποι έχουμε ανάγκη την ξεκούραση. Η έλλειψή της άλλωστε, φέρνει κόπωση και εξάντληση και σίγουρα αυτά δεν θα μας βοηθήσουν στην επαγγελματική μας σταδιοδρομία.


ΑΕΚ: Εκτός αποστολής ξανά ο Ανέστης | Pronews\nΑΕΚ: Εκτός αποστολής ξανά ο Ανέστης\nΜε τέλεια ψυχολογία μετά την πρόκριση στους "32" του Europa League και με το κίνητρο της διατήρησης της κορυφής στο πρωτάθλημα να την οδηγεί, η Ενωση δεν σκέφτεται τίποτα άλλο πλην της νίκης στον αγώνα της Δευτέρας με τους Φαίακες. Μια νίκη, την οποία οι Κιτρινόμαυροι θα πρέπει να πάρουν, όπως έκαναν και σε άλλα παιχνίδια, με προβλήματα απουσιών.\nΟι Βράνιες, Τσόσιτς και Βλαχομήτρος ακολούθησαν πρόγραμμα στο γυμναστήριο και θεραπεία και έμειναν εκτός αποστολής από τον Μανόλο Χιμένεθ. Εκτός έμεινε παράλληλα και ο Ανέστης, σε ακόμη ένα ματς πρωταθλήματος, όπως φυσικά και ο Λιβάια, ο οποίος θα εκτίσει την ποινή μιας αγωνιστικής επειδή συμπλήρωσε κάρτες.\nΟι παίκτες που πήρε στην αποστολή ο Χιμένεθ είναι οι Τσιντώτας, Μπάρκας, Μπακάκης, Γκάλο, Τσιγκρίνσκι, Λαμπρόπουλος, Λόπες, Γιαννούτσος, Αϊντάρεβιτς, Σιμόες, Γαλανόπουλος, Χριστοδουλόπουλος, Κονέ, Κλωναρίδης, Γιούσης, Μπακασέτας, Αραούχο, Γιακουμάκης.


ABBA «Voyage» | Δήμος και Πολιτεία Βύρωνας - Καισαριανή - Παγκράτι\nΑρχική ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ Άρθρα ABBA «Voyage»\nΜε μια πορεία αδιαμφισβήτητα καθολικής αποδοχής, από όλες τις νόρμες και τα είδη μουσικής. Δεν είναι τυχαίο ότι μετά από πολυετείς μελέτες που έγιναν από ιστορικούς τεχνών και μουσικής, αποφάνθηκαν ότι αν οι μεγάλοι μουσουργοί (Μότσαρτ, Μπετόβεν, Ραβέλ, κλπ.) ζούσαν στο σήμερα, θα έγραφαν μουσική σαν αυτού του σουηδικού κουαρτέτου που τάραξε συθέμελα την ποπ κουλτούρα του περασμένου αιώνα, δημιουργώντας -εν αγνοία τους- την εξελικτική βάση για όλα τα είδη της μουσικής, επηρεάζοντάς την μέχρι σήμερα. Τραγούδια που στο πρώτο άκουσμα μπορεί να φαίνονται απλά και εύπεπτα, αλλά από πίσω κρύβεται μια ασύλληπτη μουσική ευφυΐα σε επίπεδο σύνθεσης, ενορχήστρωσης, στίχων και ερμηνευτικής δεινότητας.\nΤο μουσικό τους παρελθόν λίγο-πολύ είναι γνωστό. Τραγούδια όπως: Dancing Queen, Mamma Mia, Voulez-Vous, Gimme Gimme, Chiquitita (το πιο διάσημο φιλανθρωπικό τραγούδι όλων των εποχών που απέφερε στην Unicef τότε 2.500.000 δολάρια), έχουν ακουστεί και χορευτεί αμέτρητες φορές από όλους μας και είναι σαν να δημιουργήθηκαν σήμερα.\nΜε πωλήσεις που ξεπερνούν τα 485 εκατομμύρια δίσκους σε όλο τον κόσμο, 8 άλμπουμ, επεισοδιακούς χωρισμούς και απανωτές τραγωδίες, σταμάτησαν το 1981 να κάνουν μουσική και τράβηξαν χωριστούς δρόμους χωρίς ποτέ να ανακοινωθεί επίσημα η διάλυσή τους. Σ’ αυτά τα σχεδόν 40 χρόνια που μεσολάβησαν, όχι μόνο δεν ξεχάστηκαν αλλά συνέβη το εντελώς αντίθετο. Οι θαυμαστές της μουσικής τους αυξήθηκαν, αφού μια νέα γενιά ακροατών που δεν τους έζησε στη χρυσή εποχή τους, τους ανακάλυψε μέσα από το θρυλικό θεατρικό μιούζικαλ (και αργότερα κινηματογραφικό) «Mamma Mia!» – βασισμένο στις μεγαλύτερές τους επιτυχίες, από τις διασκευές των τραγουδιών τους από σημαντικούς καλλιτέχνες (Erasure, Madonna, Cher, Kylie Minogue, Boy George, Steps, Sinead O’Connor, Portishead, κλπ.) και από τα αμέτρητα riffs και remixes που «πάτησαν» στις συνθέσεις τους. Όλη αυτή η κυριολεκτική λατρεία στους ABBA δεν άφησε ασυγκίνητα τα μέλη του συγκροτήματος και μετά από σχεδόν 40 χρόνια αποφάσισαν να δωρίσουν στο κοινό τους ολοκαίνουργια τραγούδια σε ένα τελευταίο ολοκληρωμένο άλμπουμ, ανακοινώνοντας έτσι το κλείσιμο μιας τεράστιας καριέρας.\nΟ τίτλος του άλμπουμ, «Voyage», που σηματοδοτεί το τέλος αυτής της διαδρομής με τον πιο φαντασμαγορικό τρόπο. Ένα ανέλπιστο μουσικό δώρο, ένα μεγάλο ευχαριστώ προς όλους τους fans και όχι μόνο. Χωρίς το άγχος της πορείας του δίσκου στα charts, αποδεσμευμένοι από κάθε ματαιοδοξία και ανάγκη να αποδείξουν.\nΜας χαρίζουν 10 μουσικά «διαμάντια» μουσικής μαεστρίας και ευφυΐας γεμάτα ευαισθησία κι έντονα συναισθήματα, μένοντας ως επί το πλείστον στην αναγνωρίσιμη φόρμα του ήχου τους, με έντονη τη νοσταλγική διάθεση, δοσμένη όμως από τη σκοπιά της ωριμότητάς τους.\nΥ.Γ.: Το άλμπουμ των ABBA, «Voyage», κυκλοφορεί σε όλα τα φυσικά δισκοπωλεία σε βινύλιο, CD και κασέτες, καθώς και σε όλες τις ψηφιακές πλατφόρμες μουσικής. Για περισσότερες πληροφορίες μπες στον κόσμο των ABBA μέσω του www.abbavoyage.com.\nΠροηγούμενο άρθροJumping Jack Flash Φύλλο 17\nΕπόμενο άρθρο«Αιέν αριστεύειν και υπείροχον έμμεναι άλλων»


Εκπαιδευτικά και άλλα: "Γυναίκα είσαι και φαίνεσαι", της κ. Αναστασίας Ευσταθίου\nΑναρτήθηκε από Γ.Δ.Κ. στις 9:24 π.μ.\nΑναστασία Ευσταθίου 30 Ιουνίου 2016 - 11:03 π.μ.\nΓια τη χαρά που μπορούν να σου δώσουν κάποιοι άνθρωποι που σηματοδότησαν την επαγγελματική πορεία σου, καμιά φορά δεν υπάρχουν λόγια. Ευχαριστώ, Δάσκαλε, John Karantzis


Απαγορεύεται η γυμναστική στην εγκυμοσύνη;\nΘετικό τέστ μόλις ανανέωσα την ετήσια συνδρομή στο γυμναστήριο και τώρα τι….;!\nΣύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG), η άσκηση έχει αρκετά οφέλη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης,μεταξύ άλλων μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο διαβήτη κύησης, την προεκλαμψία, την καισαρική τομή, την υπερβολική αύξηση βάρους.\nΕίναι επίσης ένας εξαιρετικός τρόπος για να διατηρήσετε τη φυσική σας κατάσταση, να μειώσετε τους μυοσκελετικούς πόνους στην πλάτη και στην μέση σας, καθώς συμβάλει και στην καλύτερη διαχείριση συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους.\nΠριν την έναρξη οποιασδήποτε μορφής άσκησης κρίνεται απαραίτητο να έχετε πάρει την έγκριση του γυναικολόγου που\nΈχοντας αυτό κατά νου, ακολουθούν μερικές γενικές συμβουλές που πρέπει να λάβετε υπόψιν κατά την διάρκεια της άσκησης την περίοδο της εγκυμοσύνης.\nΠροτεραιότητα έχει η λήψη άδειας από το γιατρό σας ειδικά εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με την άσκηση ή υπάρχει κάποια αντένδειξη.\nΠίνετε άφθονο νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση για να μειωθεί ο κίνδυνος υπερθερμίας.\nΣημαντικές είναι οι ασκήσεις προθέρμανσης πριν την άσκηση και ασκήσεις αποθεραπείας μετά από αυτήν.\nΧρήση κοιλιακού ή πυελικού ιμάντα υπό την καθοδήγηση ειδικού για αποφυγή της επιδείνωσης μυοσκελετικών προβλημάτων και διάστασης ορθού κοιλιακού.\nΑποφύγετε την μεγάλη αύξηση θερμοκρασίας, ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο.\nΑποφύγετε να ξαπλώνετε στην πλάτη σας για πολύ ώρα, ειδικά κατά το τρίτο τρίμηνο.\nΑποφύγετε τα αθλήματα επαφής όπως kickboxing, μπάσκετ, ποδόσφαιρο, καθώς και δραστηριότητες που μπορούν να οδηγήσουν σε πτώση (σκι, ιππασία, κ.λπ.).\nΑποφύγετε την άσκηση σε υψόμετρα άνω των 2500 μέτρα.\nΑξίζει ακόμη να σημειώσουμε ότι πολλές γυναίκες δυστυχώς αγνοούν την ύπαρξη και την σημαντικότητα του πυελικού εδάφους με αποτέλεσμα να μην είναι η προτεραιότητα τους να ενισχύσουν τους μύες που βρίσκονται στην περιοχή της λεκάνης.\nΗ εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι παράγοντες κινδύνου χαλάρωσης των μυών του πυελικού εδάφους, προκαλώντας ακράτεια, πρόπτωση και πολλές άλλες δυσλειτουργίες.\nΗ φυσιοθεραπεία και η εκπαίδευση γύρω από τις ασκήσεις των μυών του πυελικού εδάφους στοχεύουν τόσο στην πρόληψη όσο και στην θεραπεία των δυσλειτουργιών του πυελικού εδάφους που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, πάντα με την καθοδήγηση εξειδικευμένου φυσικοθεραπευτή.\nΜαρία Βενέτη |\nΦυσικοθεραπεύτρια MA, BSc |\nΤο περιεχόμενο του άρθρου παρέχεται αποκλειστικά και μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο για τη λήψη ιατρικής συμβουλής.


1 Δεκεμβρίου - Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS (βιβλιοπροτάσεις) - Βιβλιοθήκη Πύργου\nΑρχική / Ενημέρωση / 1 Δεκεμβρίου – Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS (βιβλιοπροτάσεις)\nΗ Φαίδρα και ο Οδυσσέας είναι δύο νέοι – κι οι δυο εκεί κάπου στα δεκαοχτώ τους χρόνια. Φοιτητές. Εκείνη σπουδάζει θεατρολόγος, αυτός μαθηματικά και μουσική. Η Φαίδρα είναι ένας τύπος μοναχικός. Έχει όνειρα που συχνά αναρωτιέται αν θα μπορέσει να τα πραγματοποιήσει. Ο Οδυσσέας είναι περισσότερο δυναμικός. Αλλά ένας ερωτικός δεσμός που τον τραυμάτισε, τον κάνει να είναι κάπως δισταχτικός στις σχέσεις του με τους άλλους. Η Φαίδρα κι ο Οδυσσέας θα γνωριστούνε, καθώς κι οι δύο αποφασίζουν να μάθουν τουμπερλέκι. Θα ερωτευτεί ο ένας τον άλλο. Μια νέα σελίδα, λένε, πως ανοίγεται στη ζωή τους. Όμως δεν ξέρουν, δεν μπορεί να ξέρουν ότι αυτή η νέα σελίδα είναι προορισμένη να μην περιγράψει τον ανέφελο έρωτα δυο νέων ανθρώπων, αλλά την τραγική ιστορία δυο θυμάτων του έιτζ. Ένα σύγχρονο μυθιστόρημα, που καταγράφει τις ψυχολογικές διακυμάνσεις δυο νέων και των δικών τους, καθώς αντιμετωπίζουν τη φοβερή ασθένεια του τέλους ενός αιώνα.\nΤο αυγό της έχιδνας (Λίτσα Ψαραύτη)\nΟ Στέφανος είναι 18 χρονών, γεμάτος όνειρα για το μέλλον και ενθουσιασμό για τη ζωή. Κανείς όμως δεν τον έχει προειδοποιήσει για τις κακοτοπιές που μπορεί να συναντήσει, κανείς δεν του έχει πει ότι ακόμα και ο έρωτας, η ομορφότερη εμπειρία της νιότης, μπορεί να είναι επικίνδυνος, αν δεν ξέρεις να προφυλαχτείς από τον κίνδυνο της εποχής μας – το AIDS. Και ο Στέφανος θα κάνει το μοιραίο λάθος. Η ζωή του τώρα απειλείται. Πόσο άραγε θα τον βοηθήσει η συμπαράσταση της Όλγας, της φίλης του; Και πόσο θα βοηθήσουν το μικρό του αδελφό, τον 14χρονο Αργύρη, τα όσα ο Στέφανος του διηγείται σ’ αυτό το βιβλίο; Ο Αργύρης δεν πρέπει να κάνει το ίδιο λάθος όταν μεγαλώσει. Ο Αργύρης πρέπει να σωθεί. Γιατί τώρα θα ξέρει. «Το αυγό της έχιδνας» είναι ένα γνήσιο λογοτέχνημα, που ταυτόχρονα προειδοποιεί – ένας διπλός άθλος από τη γνωστή συγγραφέα του «Διπλού ταξιδιού», του πετυχημένου βιβλίου που προηγήθηκε.\nΠέρα από την αγάπη (Ντομινίκ Λαπιέρ)\nΤΙ είναι εκείνο που άνοιξε τους ασκούς του Αιόλου πάνω στη Γη μας; ΠΩΣ χαράχτηκε πάνω στον άνθρωπο το φοβερό σημάδι; ΤΙ σημαίνει ΕΙΤΖ; ΤΙ κάναμε γι’ αυτό; ΤΙ πρέπει να κάνουμε; ΤΙ μπορούμε να κάνουμε;\nΜέσα σ’ αυτό το δυνατό βιβλίο διαβάστε για τους γιατρούς που τάχθηκαν στον αγώνα, για ήρωες που ονειρεύονται τη νίκη, για τη μυθική Μητέρα Τερέζα, για όλους όσοι πολεμούν ενάντια στη μάστιγα του αιώνα μας.\nΈνα βιβλίο που θα συγκλονίσει. Ποτέ δεν έχει γραφτεί κάτι παρόμοιο στο παρελθόν.\nΣτο φίλο που δεν μου έσωσε τη ζωή (Hervé Guibert)\nΤο πρωτόκολλο της θλίψης (Hervé Guibert)\n…Και το όνειρο πάγωσε (Φρίντα Μπιούμπι)\nΑγωγή υγείας στο σχολείο για την πρόληψη του AIDS και των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων\nAIDS (Γιώργος Παπαευαγγέλου)\nΙοί και άνθρωποι : AIDS : γεγονότα, έρευνες και προβληματισμοί (Luc Montagnier)\nAIDS : Τί πρέπει να γνωρίζετε (Κωνσταντίνος Κουσκούκης)\nΕκτέλεση προϋπολογισμού (Νοέμβριος 2021)\n17 Ιανουαρίου 2018 3 Σεπτεμβρίου 2020\nΟ Πύργος από ψηλά με τη βοήθεια του drone. Η πλοήγηση έγινε από την ταράτσα της Βιβλιοθήκης μας Η εκπομπή “Ταξιδεύοντας με την κουζίνα” (http://www.metinkouzina.gr) που σκηνοθετεί και παρουσιάζει ο…\nΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Η Βιβλιοθήκη μας στην τηλεοπτική εκπομπή “Ταξιδεύοντας με την κουζίνα”Continue\nΔείτε στιγμιότυπα από τις εκδηλώσεις της Καλοκαιρινής Εκστρατείας\n21 Ιουνίου 2016 3 Σεπτεμβρίου 2020\nΓια να βλέπετε στιγμιότυπα από τις εκδηλώσεις της Καλοκαιρινής Εκστρατείας κάνετε κλικ στο Ενημέρωση / Εκδηλώσεις ή εδώ.\nΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ Δείτε στιγμιότυπα από τις εκδηλώσεις της Καλοκαιρινής ΕκστρατείαςContinue


Πάμε καρφωτά με κίνητρο και φαβορί! - Logotypos.gr\nΑρχική Αθλητισμός Πάμε καρφωτά με κίνητρο και φαβορί!\nΙανουάριος 5, 2019 12:45 μμ\nΑπό το 1-1 στο πρωτοχρονιάτικο ματς με τη Μίντλεσμπρο έρχεται η Ντέρμπι. Αγωνίστηκε με την ίδια ενδεκάδα που είχε παραταχθεί και στο εντυπωσιακό 4-3 επί της Νόριτς και με λίγη τύχη παραπάνω θα μπορούσε να πάρει ακόμα και το τρίποντο.\nΣτον αντίποδα, η Σαουθάμπτον έρχεται από το πολύτιμο 0-0 στην έδρα της Τσέλσι. Αποτέλεσμα που ωστόσο δεν την έβγαλε από τη ζώνη του υποβιβασμού. Εξαιρετική η παρουσία του Άνγκους Γκαν κάτω από τα δοκάρια της και ενώ απόψε θα γίνει ροτέισον με το μέτρο.\nΤην ίδια ώρα, οι γηπεδούχοι θέλουν να πάνε όσο το δυνατόν πιο μακριά στη διοργάνωση. Δεδομένου λοιπόν πως έχουν το κίνητρο, θα κοντράρουμε το φαβορί και θα πάμε με τον 1DNB της Ντέρμπι.\nΈχασε τεράστια ευκαιρία να πάρει βαθμό μέσα στο «Μεστάγια», γνωρίζοντας την ήττα στο 90′ από τη Βαλένθια με σκορ 2-1. Σε κάθε περίπτωση, η ήττα αυτή διατήρησε σε δύσκολη θέση τον κόουτς Φρανθίσκο, με την Ουέσκα να αγνοεί τη νίκη από την πρεμιέρα τον περασμένο Αύγουστο.\nΑπό την άλλη, η Μπέτις έκανε νέο πισωγύρισμα και εκεί που είχε πάρει τα πάνω της, «κόλλησε» στο εντός έδρας 1-1 με την Εϊμπάρ. Εξακολουθεί να παρουσιάζει σημαντικά σκαμπανεβάσματα στην απόδοση της, γεγονός που της έχει στοιχίσει μέχρι στιγμής στη μάχη της 5αδας.\nΠαρότι δεν είναι σταθερή πάντως, το σημερινό ματς είναι στα μέτρα της. Με το διπλό σε τέτοιες αποδόσεις, αξίζει να το βάλουμε στο δελτίο μας.\nΑν εκτός από το στοίχημα σε ενδιαφέρει και το καζινο, στο Foxbet.gr θα μάθεις όσα πρέπει να ξέρεις!\nΔεκέμβριος 3, 2018 12:20 μμ\nΟμόφωνη έγκριση για την ανακατασκευή του σταδίου στα Πευκάκια\nΑύγουστος 2, 2018 1:45 μμ


”Οι σπάνιες παθήσεις στη Δυτική Ελλάδα”. - Συνεντεύξεις Τύπου - Συνέδρια - Ημερίδες - Εκδηλώσεις - Δράσεις - Το Βήμα του Ασθενή\n”Οι σπάνιες παθήσεις στη Δυτική Ελλάδα”.\nΧρήστες αυτή τη στιγμή: 7892 επισκέπτες - 2 συνδεδεμένοι\nΤροποποίηση: 4 Οκτωβρίου 2016\nΗ Πανελλήνια Ένωση Σπάνιων Παθήσεων (Π.Ε.Σ.ΠΑ), στο πλαίσιο της ενημέρωσης των επιστημόνων, των νέων ιατρών, των ασθενών αλλά και του κοινωνικού συνόλου, διοργανώνει το 9ο Συνέδριο για τις Σπάνιες Παθήσεις, διάρκειας δύο ημερών, στις 7 8 Οκτωβρίου, στην πόλη των Ιωαννίνων, στο ξενοδοχείο DuLac, με θέμα: ”Οι σπάνιες παθήσεις στη Δυτική Ελλάδα”.\n• Η ενημερωτική αφίσα του Συνεδρίου\n• Το αναλυτικό πρόγραμμα του συνεδρίου με τις θεματολογίες που θα αναλυθούν, καθώς και τους σχετικούς εισηγητές αυτών\nΕίνια απίστευτο το γεγονός ότι υπάρχουν 7.500 σπάνιες παθήσεις! Πολύ καλά κάνετε που ενημερώνετε τον κόμσο στην περιφέρεια για να γνωρίζουμε όλοι με τι έχουμε να κάνουμε όταν αναφερόμαστε στα σπάνια νοσήματα.\nΘα διοργανώσετε και σε άλλα μέρη της Ελλάδας παρόμοιες εκδηλώσεις?


Η απόκτηση διαζυγίου δεν είναι εύκολη διαδικασία. Ακούω τον όρο “φιλικό διαζύγιο” και με κάνει ακόμα να γελάσω. Δεν υπάρχει τίποτα «φιλικό» για την καταστροφή μιας οικογενειακής μονάδας. Δεν υπάρχει τίποτα «φιλικό» για την εκτροπή ολόκληρης της πορείας που σχεδιάσατε για τη ζωή σας. Υπάρχουν σκληρά συναισθήματα. Υπάρχει φταίει. Με λίγα λόγια, υπάρχουν πολλά να εργαστούν.\nΔυστυχώς, όλοι επεξεργαζόμαστε αυτό με διαφορετικούς τρόπους. Για μερικούς ανθρώπους, το δικαστήριο διαζυγίου είναι μια αναγκαιότητα. Ίσως υπάρχει μια μάχη επιμέλειας ή κρυμμένα οικονομικά ή καταχρηστικές / εθιστικές συμπεριφορές που μπαίνουν στο παιχνίδι. Για μερικά ζευγάρια, το δικαστήριο είναι αναπόφευκτο.\nΓια άλλους, όπως ο σύντροφος μου και εγώ σύντομα, το δικαστήριο ήταν μια επιλογή και μετά από δέουσα εκτίμηση και από τους δυο μας, όχι από ένα μεγάλο. Επιλέξαμε να καθίσουμε με έναν διαμεσολαβητή, να δαγκώσουμε τις γλώσσες μας και να σφίξουμε τις γροθιές μας (και ναι, να φωνάξω τον ενώ οδηγώ μόνος μου στο αυτοκίνητο) και να καταλήξω σε συμφωνία. Εδώ γιατί η διαμεσολάβηση ήταν η καλύτερη επιλογή για μένα:\nΣυνέχισε τα παιδιά μας να μην μας βλέπουν να γυμνάζονται έξω στο δικαστήριο. Στη χειρότερη περίπτωση, υπήρχαν μερικά τεταρτημολογούμενα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, αλλά δεν υπάρχουν ημερομηνίες δικαστηρίου, κανένα παιδί δεν μαρτυρεί για τίποτα, απλά μια συνάντηση όπως μια επιχείρηση σε ένα ωραίο, κλιματιζόμενο γραφείο.\nΑυτό μας οδήγησε να καταλήξουμε σε μια συμφωνία που ήταν προς το συμφέρον των παιδιών μας. Ο διαμεσολαβητής μας ήταν πολύ καλός για να καθορίσει ποιο κράτος απαιτούσε από εμάς, δίνοντάς μας όλες τις επιλογές μας (συμπεριλαμβανομένων των πραγμάτων που είχε δει σε άλλες μεσολαβητικές συμφωνίες που θα μπορούσαν να είναι χρήσιμες για εμάς) και βοηθώντας μας να μείνουμε επικεντρωμένοι στο να διατηρούμε τα πράγματα όσο το δυνατόν ασφαλέστερα για τα παιδιά μας – ανεξάρτητα από το σπίτι των οποίων κατοικούσαν.\nΜας διατήρησε και τα δύο την καλύτερη συμπεριφορά μας και μας έκανε να τείνουμε περισσότερο να συμβιβαστούμε. Και οι δύο κρατούσαμε ένα καπάκι στις αγωνίες μας γιατί ούτε ένας από εμάς ήθελε να μοιάζει με τον κακό, και βοήθησε. Εργαζόμασταν πολύ περισσότερο για συμβιβασμό εξαιτίας αυτού.\nΜας εμπόδιζε να ξοδεύουμε εξωφρενικά χρηματικά ποσά στους δικηγόρους. Ο διαμεσολαβητής μας δεν ήταν δωρεάν ή φθηνός με κανένα τρόπο, αλλά τα τέλη της ήταν μια πτώση στον κάδο σε σύγκριση με αυτό που θα είχαμε καταβάλει εάν είχαμε κρατήσει τους δικηγόρους και πήγαμε στο δικαστήριο. Έχω έναν φίλο που πέρασε ένα διαζύγιο αξίας 30.000 δολαρίων με μισθό 45.000 δολαρίων το χρόνο. Και αυτό ήταν μόνο το μισό της! Για να το καταστήσει χειρότερο, κερδίζει περισσότερα από την πρώην δουλειά της – έτσι ώστε τα χρήματα να είναι ακόμη πιο γελοία στο πλαίσιο. Το κρατήσαμε πολιτικό και κράτησα τα χρήματά μας στους τραπεζικούς μας λογαριασμούς.\nΉταν καλύτερα από το να το κάνουμε μόνοι μας. Έχω φίλους που πήγαν στην άλλη διαδρομή και προσέλαβαν ένα άτομο που προετοίμαζε ένα έγγραφο ή ένα paralegal για να αρχειοθετήσουν τα χαρτιά τους, και ολοκλήρωσαν ένα βιβλίο εργασίας ή έκαναν κάποια έρευνα στο Διαδίκτυο και έκαναν τα πάντα. Έχασαν επίσης μερικά πράγματα που θα έπρεπε να προσελκύσουν αμέσως ένας δικηγόρος ή διαμεσολαβητής – πράγματα που θα μπορούσαν να τους ωφελήσουν ή τα παιδιά τους. Έλαβα την αξία του νομικού συμβούλου χωρίς τον πόνο να το σπρώξω μπροστά από έναν δικαστή.\nΤο διαζύγιο δεν είναι ποτέ ευχάριστο, ενώ το περνάτε. Ελαχιστοποιώντας όλο το δράμα και τις διαμάχες που μπορείτε – ειδικά στη διαδικασία διαπραγμάτευσης – είναι το κλειδί για τη διατήρηση μιας υγιέστερης στάσης μετά το διαζύγιο για τη συντροφιά και το ένα προς το άλλο. Αυτό θα κάνει μια τεράστια διαφορά στην ποιότητα ζωής όλων, ειδικά στα παιδιά σας.\nΗ διαμεσολάβηση μπορεί να μην είναι για όλους, αλλά ήταν σίγουρα ο καλύτερος τρόπος για να πάμε για μας. Εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε χρησιμοποιεί διαμεσολαβητή στο διαζύγιό σας; Ήταν μια θετική εμπειρία?