1- حظر الضوء الأزرق فى غرفه النوم : الضوء الأزرق المنبعث من هاتفك الخلوى او جهاز الكمبيوتر او ساعه رقميه بجوارك يبعث موجات قصيره تتداخل مع نومك . لذلك احرص على غلق تليفونك الخلوى او جهاز الكمبيوتر اثناء نومك واذا كان مصدر الضوء لا يمكن اغلاقه فعليك بحجبه عن طريق غطاء وذلك قبل ساعه على الاقل من بدء نومك .\n2- تجنب القيلوله : اذا ماكنت تعانى من مشاكل فى النوم فان القيلوله سوف تزيد من سوء الأمر . ولكن اذا كان لا مفر منها نتيجه ارهاقك فاحرص على ان تكون مدتها لاتزيد عن 20 دقيقه فى وقت مبكر من اليوم . لذلك احرص على ان تقضى فتره الظهيره فى عمل يجنبك الاستسلام لارهاقك والقيام بأخذ قسط من الاغفاء عن طريق التمشيه او أخذ مشروب بارد او الاتصال بصديق يليهيك عن هذا الشعور .\n4 وضع وساده بين ساقيك : البعض يعانى من الام الظهر وقد يكون هذا الألم بسيط واضعف من ان يتسيبب فى ايقاظ الشخص ولكنه يربك نومك فى مراحله العميقه . لذلك فان وضع وساده بين الساقين يساهم فى المواءمه بين اسفل الظهر والوركين مما يتيح لك راحه افضل والام ظهر اقل . والبعض ايضا اثناء نومه على ظهره يقوم بوضع وساده اسفل ركبتيه ليشعر براحه اكبر .\n5 -اجعل الرقبه فى وضع مناسب : اذا استيقظت مره واكتشفت انك تعانى من الام الرقبه وتخشبها فاعلم ان السبب هو الوساده التى تضعها اسفل رأسك , فستكتشف انها اما كانت كبيره لدرجه جعلت مستوى الرقبه عالى او صغيره فجعلت مستوى الرقبه منخفض عن باقى جسمك . والوضع الأصح ان تكون الرقبه فى وضع محايد ومناسب بالنسبه لجسمك . كما ان النوم على البطن يؤدى الى تلوى الرقبه مماينتج عنه نفس الاعراض . لذلك احرص على ان يكون مستوى رقبتك مناسب لباقى جسمك وتجنب الاوضاع الغريبه لها مثل وضع مشاهده التليفزيون اثناء التلقى على السرير حيث يحاول الشخص استخدام وساده اعلى لتمكنه من المشاهده على حساب التواء رقبته .\n6- مفرش السرير : فى بعض الاحيان تكون لنظافه مفرش السرير دور فى نوم غير مكتمل , فالمفرش الغير نظيف والذى قد يؤدى الى الاصابه بالهرش او العطس ووجود غبار المراتب يؤدى الى نوم متقطع . لذلك احرص على نظافه مفرشك .\n7- اجعل غرفه نومك للنوم فقط : توقف عن قراءه الكتب او مشاهده التليفزيون او التحدث فى الهاتف اثناء وجودك على السرير لان ذلك يفقده اهميته وقيمته كمكان للراحه بالنسبه لك .\n8- ظبط الساعه البيولوجيه لجسمك : الذهاب الى النوم والاستيقاظ منه فى نفس الوقت من كل يوم حتى فى ايام الاجازات يساعد على وضع المخ والجسم فى دوره نوم واستيقاظ صحيه مما ينتج عنه سرعه النوم عند التوجه الى الفراش . واحرص ايضا على ان تتعرض لضوء الشمس الساطع فى الصباح عندما تستيقظ لان الشمس هى اكبر منظم للساعه البيولوجيه (سبحان الله) .\n9- تجنب ماده الكافيين : تجنب تناول ماده الكافيين الموجود فى القهوه والشوكولاته والطعمه والمشروبات الاخرى ابتداء من فتره الظهيره لانها تتداخل مع مراحل هامه من النوم . وتذكر ان بعض الحبوب المسكنه وحبوب خفض الوزن تحتوى على كميات من هذ الماده ايضا .\n10 -ممارسه التمارين الرياضيه : ممارسه التمارين الرياضيه مفيده فى كسب نوم صحى مكتمل لانها تنشط الجسم اثناء فتره النهار وتجعله متيقظا ولكن حاول ان تقوم بها قبل 4 -5 ساعات قبل التوجه الى النوم .\n11- تناول الطعام بشكل سليم اثناء الليل : ابتعد عن الأكل الدسم والكربوهيدرات والوجبات الكبيره فى وقت متاخر لأنها تضر جهازك الهضمى وتؤثر على نومك وتناول اطعمه سهله وتفيدك كالجبن واللبن والحبوب . ولكن عليك تناول تلك الاطعمه قبل التوجه الى النوم بحوالى ساعه على الاقل .\n12- تجنب الكحوليات : على الرغم من التأثير المهدىء للكحول وتسببه فى الشعور فى النعاس الا ان هذا التأثير سرعان ما ينتهى ويتسبب فى نوم متقطع .\n13 - تقليل عدد مرات ذهابك الى دوره المياه اثناء النوم : وذلك بالتوقف عن تناول المشروبات او الماء قبل النوم بساعتين لان الشعور بالرغبه فى التبول سيتسبب فى تقطع نومك وربما تفشل فى العوده الى النوم مره اخرى بعد الذهاب الى دوره المياه .\n14- خفض الاضاءة تدريجيا : عند اقتراب وقت نومك اخفض الاضاءه فى المنزل وتخلص من الهموم والتفكير فى اشياء معقده لان ذلك يساعد على افراز الهرمون الذى يؤدى الى النوم .\n15 - تجنب الضوضاء اثناء النوم : فأشياء مثل صراخ طفل او نباح كلب او صنبور تتساقط منه قطرات الماء يمكن ان تؤثر على النوم وخصوصا الاباء الذين عانوا من مرحله بكاء اطفالهم الرضع طوال الليل يكونون أكثر تأثرا بهذه الاصوات . لذلك يمكن استخدامك لسدادات أذن اثناء نومك للتخلص من ذلك .\n16- التوقف عن التدخين : التدخين مثله مثل الكافيين يؤثر على نومك ويزيد من الأرق سوءا . فاذا كنت لا تستطيع الاقلاع بشكل كامل عن التدخين فحاول التوقف عن التدخين قبل النوم بأربع ساعات لتحظى بنوم أفضل .\n17- تجنب وجود حيوانك الاليف بجوارك على الفراش اثناء النوم : فحيوان اليف مثل قطه بجوارك سوف تمنعك من نوم عميق بسبب حركتها الدائمه , كما ان البعض قد يكون لديه حساسيه من فروها او من حبوب اللقاح والبراغيث التى قد تحملها مما يؤدى الى نوم غير مكتمل . لذلك احرص على ان يكون لحيوانك الأليف مكان للنوم خاص به وبعيدا عنك .\n18- حاول ان تحرر عقلك من التفكير قبل النوم : فدخول عقلك فى فتره خمود قبل النوم بساعه على الاقل لازمه لتحظى بنوم هادىء . لذلك احرص على ترك الهموم جانبا قبل النوم وحاول الاسترخاء بقراءه كتاب او الاستماع الى موسيقى (او قرآن) لتحرر عقلك من التفكير قبل النوم .\n19- احذر الحبوب المنومه : قد يكون خيار سهل للكثير منا ان يتناول بعض الحبوب المنومه كلما شعر بالأرق وسيجدها مريحه له بعض الشىء فى البدايه ولكن احذر منها لانك قد تدمنها كما ان لها بعض الاثار الجانبيه المزعجه . لذلك حاول ان يكون استخدامك للحبوب المنومه هو الخيار الاخير لك بعد كل المحاولات السابقه\n20- قد يكون الأرق مجرد عرض لمرض اخر : كل النصائح السابقه للحد من شعورك بالأرق ولكن اذا كان الأرق رغم كل المحاولات السابقه موجود ومستمر لمده تزيد عن شهر فقد يكون الأرق هو عرض من أعراض مرض اخر مثل الأكتئاب او ارتجاع المرىء او التهاب المفاصل او او الربو او نتيجه استخدام بعض أنواع العقاقير الطبيه .\nالمكونات كوبين من بودرة الحناء كوبين شاي الأخضر ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون ملعقتان كبيرتان من الزبادي الطريقة تنقع الحناء في\nصابونة البيض egg pore -tonymoly\nكل المهتمين بالبشرة اكيد مر عليهم هذا المنتج انا تحمست له وطلبته تجربتي معاه البيضه البيضاء للصباح : استخدمتها حسب التعليمات ان اخلي\nخطوات عمل كريم الورد (لتفتيح و ترطيب الشفايف)\nالمكونات: بتلات وردة حمراء ملعقة كبيرة من الحليب ملعقة كبيرة من ماء الورد قليل من الماء الطريقة: تقنع بتلات الوردة في قليل من\nمارأيك في هذه الاكسسوارات العصرية؟ صور جديده\nمارأيك في هذه الاكسسوارات العصرية؟


كيف يتغير موقف الجمهور من لقاحات COVID-19\nتشير استطلاعات جديدة إلى أن المزيد من الأشخاص في الولايات المتحدة على استعداد للحصول على لقاح COVID-19. أوكتافيو جونز / جيتي إيماجيس\nيقول الخبراء إنه كانت هناك زيادة في عدد الأشخاص في الولايات المتحدة الذين يقولون إنهم سيحصلون على لقاح COVID-19.\nيعزون هذا الارتفاع إلى الموافقة على اللقاحات وكذلك حصول الشخصيات العامة والعاملين في مجال الرعاية الصحية على اللقاحات علنًا.\nوأشاروا إلى أنه لا يزال هناك تردد بين الشباب ، والجمهوريين ، وسكان الريف ، والبالغين السود للحصول على التطعيم.\nيقولون إن الرسالة المؤيدة للقاح يجب أن تستهدف كيف سيساعد اللقاح أسرة الفرد والمجتمع.\nطرح لقاحات كوفيد -19 كان بطيئا بشكل مؤلم.\nبحلول نهاية ديسمبر ، يقدر 2 مليون شخص في الولايات المتحدة تلقت واحدة على الأقل من جولتين من طلقات اللقاح المطلوبة.\nكان ذلك أقل بكثير من وعد إدارة ترامب بتطعيم 20 مليون أمريكي بحلول نهاية العام.\nحتى مع تأخر توزيع اللقاح ، ازداد قبول التطعيمات المصممة للوقاية من مرض COVID-19 ، وفقًا لاستطلاعات أجرتها مؤسسة Kaiser Family Foundation (KFF) وغيرها.\nفي ديسمبر 2020 ، قال 71 بالمائة من الأمريكيين إنهم سيحصلون بالتأكيد أو على الأرجح على لقاح لـ COVID-19 إذا قرر العلماء أن تكون آمنة ومتاحة مجانًا لكل من أرادها ، بحسب ال\nمسح مراقبة اللقاح KFF COVID-19.\nهذا ارتفاع من 63 بالمائة في استطلاع منفصل أجرته مؤسسة KFF في سبتمبر ، قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) منح أذونات الاستخدام في حالات الطوارئ لقاحين من لقاح COVID-19 طورتهما شركتا الأدوية Pfizer و Moderna.\nالدراسات الاستقصائية التي أجرتها شركة Contakt World ، وهي شركة متخصصة في تكنولوجيا الصحة العامة والحملات الإعلامية للحكومات ، وكذلك بواسطة نظام Geisinger للرعاية الصحية ومقره بنسلفانيا ، والذي استطلع آراء 27000 موظفًا من بينهم عمال الرعاية الصحية في الخطوط الأمامية ، يصطف عمومًا نتائج KFF.\nأيضًا ، أصدر ChenMed ، وهو مقدم رعاية أولية لكبار السن ، a الدراسة الاستقصائية في 22 كانون الأول (ديسمبر) أظهر أن 70 في المائة من كبار السن المؤهلين للرعاية الطبية قالوا إنهم يريدون التطعيم ضد COVID-19 "في أقرب فرصة" أو بمجرد أن يروا الآخرين "يستفيدون بأمان" من طلقات.\n"لقد أصبح الطلب على لقاحات فيروس كورونا ، خاصة بين الفئات السكانية الأكبر سناً ضعفاً ، حاداً ويبدو أنه في ازدياد" دكتور جايسون لين، مدير ChenMed الطبي الوطني للاستراتيجية السريرية والنتائج ، أخبر Healthline. "ظل الملايين من كبار السن في الحجر الصحي الذاتي منذ مارس ، وتجنبوا الاتصال بالعائلة والأصدقاء ، ولقاحات COVID-19 هي بالضبط ما يحتاجون إليه في أسرع وقت ممكن لاستعادة حياتهم بأمان."\nومع ذلك ، لا يزال واحد من كل أربعة أمريكيين يقول إنه ربما أو بالتأكيد لن يتم تطعيمه ضد COVID-19.\nوهذا يشمل نسب عالية بشكل غير متناسب من الجمهوريين المعلنين بأنفسهم (42 في المائة) ، والأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 49 (36 في المائة) ، وسكان الريف (35 في المائة) ، والبالغين السود (35 في المائة)\nووفقًا لتقرير مؤسسة الملك فيصل الخيرية ، فإن ثلث الأفراد الذين يُعتبرون "عاملين أساسيين" لا يزالون يرفضون تلقي التطعيم.\n"يبدو أن هناك إحجامًا كبيرًا عن أخذ لقاح COVID-19 ، سواءً من شركة Pfizer أو Moderna ، خاصةً بين الأفراد الأكثر ضعفًا" توني آنو، عضو هيئة تدريس مساهم في برنامج ممارس الرعاية الحادة في جامعة والدن في مينيسوتا ، أخبر Healthline. "ليس اللقاح هو التكنولوجيا الجديدة فحسب... ولكن كان هناك أيضًا تسييس لكل من COVID-19 بشكل عام والتطعيم بشكل خاص. وقد أدى ذلك إلى تجنب العديد من الأشخاص للقاح ".\nوأضاف أنو: "لحسن الحظ ، بالنظر إلى الفرصة لمناقشة المشكلات مع مقدم الرعاية شخصيًا ، غيّر البعض مواقفهم وأخذوا اللقاح". "نأمل أنه كلما أصبح اللقاح متاحًا بسهولة أكبر للمرضى الأقل ضعفًا ، سيزداد معدل القبول".\nفي حين أن بعض البيانات المبكرة عن قبول اللقاح كانت "قاتمة جدًا" ، ميشيل مايرقال المدير المشارك لفريق الرؤى السلوكية في معهد ستيل للابتكار الصحي التابع لشركة Geisinger Healthline الذي "لقد شهدنا زيادة مطردة في نية الحصول على اللقاح كما لعبت العملية خارج."\nكان هذا صحيحًا بشكل خاص بعد أن عقدت إدارة الأغذية والعقاقير جلسات استماع ووافقت على EUAs لقاحي Pfizer و Moderna COVID-19 ، كما قال ماير.\nيبدو أن التقارير الإعلامية حول معدلات الفعالية العالية للقاح ، إلى جانب صور الشخصيات العامة والمشاهير الذين يتلقون اللقاح ، قد زادت أيضًا من القبول ، وفقًا لماير.\nتم التقاط الاستقبال المختلط للقاح COVID-19 بإيجاز بواسطة a مسح للمعلمين أجرتها شركة User Testing ، وهي شركة استشارية توفر للشركات رؤى حول تفكير وسلوكيات الموظفين.\nوجد الاستطلاع أنه في حين أن 72 بالمائة من المعلمين شعروا بضرورة تلقي اللقاح بعد العلاج المتخصصين والمستجيبين الأوائل ذوي الصلة ، ذكر 77 بالمائة أيضًا أنهم قلقون بشأن التطعيمات.\nوفقًا لمسح مؤسسة KFF ، فإن الاهتمامات الأكثر شيوعًا بين الأفراد "المترددين بشأن اللقاح" تشمل:\nالآثار الجانبية المحتملة (59 بالمائة).\nعدم الثقة في الحكومة لضمان سلامة اللقاحات وفعاليتها (55 بالمائة)\nمخاوف من أن اللقاح جديد جدًا (53 بالمائة)\nمخاوف بشأن دور السياسة في عملية التنمية (51٪).\nبين البالغين السود ، كان الخوف من الحصول على COVID-19 من اللقاح (50 بالمائة) وانعدام الثقة في اللقاحات بشكل عام (47 بالمائة) من بين الأسباب الرئيسية لترددهم.\n"في الولايات المتحدة ، كانت الأقلية الصوتية دائمًا غير راغبة في أخذ اللقاحات لأسباب دينية أو لأسباب أخرى ،" دكتور ريتشارد باركر، المدير الطبي لشركة الرعاية الصحية المدارة Arcadia ، أخبر Healthline. "إن ما يسمى بحركة" مناهضة التطعيم "في الولايات المتحدة تسارعت قبل تفشي وباء COVID-19. لقد أوجدت مجموعات فرعية من سكاننا لم يتلقوا التطعيم بشكل كافٍ الظروف المناسبة لتفشي الأمراض المنتهكة سابقًا مثل الحصبة والنكاف ".\nقال باركر: "نظرًا للحاجة إلى تطعيم ما يزيد عن 80 بالمائة من السكان لضمان مناعة القطيع ، لا يمكننا أن نتفائل بشأن رفض الأشخاص للقاح COVID-19". "هذه حقًا مسألة حياة أو موت - وبعض أكبر التأثيرات تشعر بها المجتمعات التي لديها تاريخياً ، كان قطاع الرعاية الصحية يعاني من نقص الخدمات أو سوء الخدمات وقد يكون مترددًا في اتخاذ COVID-19 الجديد اللقاحات."\nبريان كاستروتشي، دكتور بي إتش ، الرئيس والمدير التنفيذي لمؤسسة دي بومونت ، التي تعمل على تحسين صحة المجتمع في الولايات المتحدة ، أخبر هيلث لاين أنه أثناء اللقاح وحذر من أن معدلات القبول كانت جيدة حتى الآن: "نحن آمنون فقط مثل مجتمعاتنا ذات معدلات التطعيم الأقل" ، حيث يمكن أن يولد تفشي COVID-19 في المستقبل و الانتشار.\nطورت مؤسسة de Beaumont موارد "لتغيير المحادثة" حول COVID-19 ، بما في ذلك استراتيجيات الاتصال التي تستهدف مقاومة التطعيم بين السكان المعرضين للخطر.\nيجب أن تركز الرسائل الموجهة للجمهوريين وسكان الريف ، على سبيل المثال ، على كيف يمكن للتطعيم إعادة فتح الاقتصاد.\nتتأثر النساء أكثر بالنداءات التي تركز على حماية أفراد الأسرة ، بينما تشير الرسائل إلى قال التطعيم يمكن أن ينهي الحاجة إلى ارتداء الأقنعة صدى لدى مجتمعات السود واللاتينكس كاستروتشي.\nعلى نطاق أوسع ، قال ، إن الحملات لتشجيع التطعيم ضد COVID-19 تحتاج إلى تجنب لغة الحكم مخاوف مشروعة بشأن اللقاحات الجديدة ، والحفاظ على التركيز الإيجابي على فوائد التطعيم للأصدقاء و أسرة.\nقال كاستروتشي: "هذا لا يتعلق بواجب وطني". "الأمر لا يتعلق بفعل ذلك من أجل بلدك. يتعلق الأمر بفعل ذلك من أجل عائلتك وإعادة الأمور إلى طبيعتها ".\nاضطرابات النوم: الأسباب والتشخيص والعلاج\nهذا ما يشبه الشعور بالقلق الاجتماعي\n6 وصفات لإزالة المكياج بنفسك ، بالإضافة إلى مقشر DIY


جدول تنظيم اوقات الرضاعة - موقع محتوى\n1 الرضاعة الطبيعية والصناعية\n2 جدول توضيحي مرات إرضاع الطفل\n3 نصائح هامة للأمهات الجدد\nجدول تنظيم اوقات الرضاعة عبر موقع محتوى، إذا كنتي أم للمرة الأولي ورزقك الله بطفل جديد، فعليك معرفة العديد من الأمور الهامة بشأن طفلك الرضيع، والتي من أبرزها الرضاعة، فالكثير من الأمهات قد يجهلن كيفية إرضاع صغارهن بالشكل الأمثل وطريقة تنظيم اوقات الرضاعة، ويتساءلون عن عدد مرات الرضاعة الطبيعية التي تضمن للطفل النمو الصحي والسليم، وكافة هذه التساؤلات نجيب عليها اليوم في هذه المقالة، فتابعونا.\nإذا كان الطفل يرضع طبيعيا من ثدي أمه، فهنا يوصي الأطباء والمتخصصين بأن تقوم الأم بإرضاعه متي شعر بالجوع وطلب الرضعة، فذلك يلعب دورا كبيرا في تحقيق النمو السليم والصحي له ولاسيما في الأشهر الأولي من الولادة، كما أن ذلك ينعكس أيضا على الأم بشكل إيجابي ويساعد على إدرار الحليب بصورة كبيرة.\nأما في حالة إذا كان الطفل يعتمد على الحليب الصناعي أي يرضع رضاعة صناعية، فهنا يجب الأخذ في الاعتبار أنه يوجد عدد محدد للرضعات والذي يجب الالتزام به دون زيادة أو نقصان، وبوجه عام فإن الطفل الرضيع في أول شهرين من ولادته يحصل على عدد رضعات يتراوح من ثمانية إلى خمسة عشر رضعة على مدار اليوم، وهذه الكمية تقل بشكل تدريجي كلما تقدم الطفل في العمر.\nجدول توضيحي مرات إرضاع الطفل\nالساعة الخامسة فجرًا، تقوم الأم بإرضاع طفلها رضعة مشبعة وبعدها ينام.\nالساعة السابعة والنصف إلى ثمانية، يقوم الطفل بالاستيقاظ من نومه ويحصل الطفل على رضعة جديدة، وهنا لا يخلد للنوم مرة آخري ولكنه يبدأ يفيق ويلعب ويلهو، ويستمر في استيقاظه لحين مجيء موعد القيلولة الأولي له.\nالساعة الثامنة إلى الساعة الحادية عشر: هذا التوقيت هو وقت استيقاظه من النوم واللعب، وهنا تقوم الأم بإرضاعه رضعة مشبعة ويأخذ القيلولة الأولي له.\nالساعة الواحدة ظهرًا، تقوم الأم بإرضاع طفلها وتغيير الحفاض الخاص به متى تطلب الأمر ذلك.\nالساعة الثالثة وحتى الرابعة، رضعة جديدة بعدها يحصل الرضيع على قيلولة آخري بعد الرضاعة تكون في الساعة الرابعة والنصف تقريبا.\nالساعة السادسة، رضعة أخرى جديدة يحصل عليها الرضيع عقب استيقاظه مباشرة من النوم.\nالساعة الثامنة إلى التاسعة، يحصل على رضعة جديدة، وهذا التوقيت يعتبر توقيت اللعب أو أنه يحصل على قيلولة سريعة، إذ أنه ينام ربع أو ثلث ساعة تقريبا ثم يفيق، وهنا يمكن للأم أن تقوم بتحميمه واستبدال ملابسه المتسخة بملابس نظيفة وجديدة تمهيدًا لتحضيره للنوم ليلاً.\nاالساعة الحادية عشر والنصف إلى الثانية عشر صباحًا، يحصل على رضعة جديدة مشبعة قبل خلوده للنوم.\nالساعة الثالثة فجرًا، تقوم الأم بإرضاعه مرة آخري مع استبدال الحفاض في حالة اتساخه، بعدها يتم تكرار الجدول من بدايته.\nيعتبر هذا الجدول مجرد جدول توضيحي فقط، في الرضيع من الممكن أن يطلب مرات رضاعات آخري في منتصف التوقيتات السالف ذكرها لشعوره بالجوع، أو لعدم حصوله على الكمية المناسبة والقدر الكافي من الرضعات التي تقدمها الأم له، وهنا يجب إرضاعه علي الفور، ويجب على كل أم أن تأخذ في اعتبارها أمرا هاما جدا وهو عدم ترك طفلها دون رضاعة لأكثر من ساعتين ولاسيما في الشهور الأولي من الولادة، لأن ذلك يترتب عليه بعض الأضرار والمخاطر المحتملة مثل انخفاض معدلات السكر في الدم، لذلك إذا كان طفلك نائم قومي بإيقاظه وارضعيه حفاظا على سلامته وصحته.\nالالتزام بالرضاعة في أوقاتها ومن الأفضل أن يحصل الطفل حديثي الولادة على الرضاعة الطبيعية.\nيجب على الأم الانتباه لإشارات رضيعها التي تشير إلي شعوره بالجوع مثل أن يقوم بمص إصبعه أو يحرك شفتيه أو يبكي، كل ذلك يدل على أنه جائع.\nيحتاج الطفل الرضيع إلي عدد رضعات معينة تتراوح من ثمانية إلى اثني عشر رضعة بشكل يومي.\nيمكن للأطفال حديثي الولادة الحصول على بعض المكملات الغذائية في حالة الرضاعة الصناعية ويكون ذلك تحت إشراف طبي.\nتختلف شهية الأطفال يوما تلو الآخر، فهم لا يأكلون بنفس الكمية كل يوم.\nيجب مراجعة طبيب الأطفال المختص والمتابعة معه والتأكد من أن الوزن الخاص بالطفل في حالة طبيعية، وإذا تم ملاحظة أن الرضيع لا يكتسب وزنا إضافيا مع مرات الرضاعة فهنا يجب أيضا استشارة الطبيب.\nيجب على الأم الالتزام بالراحة والنوم الكافي وعدم التعرض للإجهاد او التعب الشديد لأن ذلك يؤثر على صحتها وصحة طفلها.\nوبذلك نكون قد ذكرنا لكم جدول تنظيم أوقات الرضاعة لكل سيدة وأم، شاركونا تعليقاتكم ورسائلكم أسفل هذه المقالة عبر موقعنا موقع محتوى.\nكتب سمر زينةفي الحمل والولادةآخر تحديث منذ 4 أشهر منذ 4 أشهر


سوريا... إنشاء نظام يوازي أفضل نظام دفاع جوي في العالم - Sputnik Arabic\n03:30 19 نوفمبر/ تشرين الثاني 2019\n© Photo/ Rostec\n06:21 16.10.2018 (محدثة 07:03 16.10.2018) انسخ الرابط\nسيتم في سوريا إنشاء نظام للدفاع الجوي يوازي ما كان يعمل في الاتحاد السوفيتي والذي كان يعد أفضل نظام دفاع جوي في العالم.\nأعلن ذلك مستشار الشركة الروسية التي تنتج تقنيات الراديو الإلكترونية.\nوقال فلاديمير ميخييف، مستشار شركة التقنيات الإلكترونية، في تصريح لدورية "أرميسكي ستاندارت" إنه تم مؤخرا إحضار أنظمة جديدة إلى سوريا لتعزيز ما يعمل هناك من وسائل التشويش الإلكتروني الروسية أو وسائل الحرب الإلكترونية.\nحالة رعب في شرق المتوسط بسبب وسائل روسية للحرب الإلكترونية\nومثلا، تستطيع الأنظمة الجديدة إبطال الاتصالات على الموجات القصيرة جدا وهو ما يجرد منتهكي أجواء سوريا من إمكانية السيطرة على وسائلهم الهجومية في الجو وعلى الأرض وفي البحر.\nوتقدر الأنظمة الجديدة على تعطيل الطائرات الاستطلاعية التي تحاول التجسس على سوريا وإبطال ما قد تحمله هذه الطائرات من الأسلحة بخاصة القنابل الموجهة والصواريخ "الذكية" كما أشار إلى ذلك مستشار الشركة الروسية التي تصنع وسائل الحرب الإلكترونية.\nوفي الحقيقة سيعمل في سوريا نظام الدفاع الجوي الذي يماثل النظام الذي عمل في الاتحاد السوفيتي واعتبر أفضل نظام من نوعه في العالم.\nواشتمل ذلك النظام على أجهزة الرادار التي ترصد ما يطير على أي ارتفاع، والصواريخ المضادة للطائرات قريبة وبعيدة المدى، والوسائل التي تحمي هذه الصواريخ.\nوأضاف المستشار ميخييف أن النظام المزمع إنشاؤه في سوريا سيضم التقنيات التي تبدأ تتعقب الطائرة الهجومية المحتملة حين تسير على ممر الإقلاع، ويكون النظام بذلك مستعدا لمهاجمتها إلكترونياً عند الضرورة.\nنشر قبة إلكترونية واقية في سوريا\nسوريا... قذيفة موجهة تدخل إلى منشأة عبر نافذتها\nأخبار روسيا, صحيفة, تصريح, روسيا


لماذا تتحول ملبورن إلى مدينة يصعب العيش فيها؟ - مجلة عرب أستراليا - Arab Australia Magazine\nلماذا تتحول ملبورن إلى مدينة يصعب العيش فيها؟\nاس بي اس ـ لماذا تتحول ملبورن إلى مدينة يصعب العيش فيها؟\nالمواصلات العامة وتوزيع الوظائف والبنية التحتية بعض أسباب الإطاحة بمدينة ملبورن من رأس قائمة المدن الأفضل للعيش بها\nحتى تصنف مدينة ما أنها جيدة للعيش بها يجب أن توفر سكناً متنوعاً في متناول اليد مرتبطاً بشبكة مواصلات عامة مناسبة، وبنية تحتية للمشي وقيادة الدراجات ومساحات عامة مفتوحة وبالطبع وظائف وتعليم جيدين.\nالباحثون من مركز البحث المديني في جامعة ملبورن للتكنولوجيا قالوا إن هناك مساحات كبيرة لتطوير مدينتهم. مجموعة المدن الصحية القابلة للعيش في المركز وجدت في تقرير حديث لها أن ملبورن لا تستوفي كل تلك الشروط، ويجب أن تبذل جهدا لتصبح مدينة “يمكن السير بها” أي يستطيع قاطنها التنقل فيها دون سيارة.\nوقالت كاتبة التقرير بيلي جيلس كورتي إن معدل الكثافة الحالية المستهدف هو 15 تجمع سكني لكل عشرة آلاف متر مربع وهو معدل أقل بكثير من المطلوب لتصبح مدينة غير مترامية الأطراف. المعدل العالمي يجب أن لا يقل عن 25 تجمعا سكنيا لكل عشرة آلاف متر.\nوقالت البروفيسور جيلس كورتي إن هذا المعدل حاسم في تحديد مدى قابلية المدينة للعيش، حيث يجب أن يتمكن سكان المدينة من المشي أو ركوب الدراجات أو استخدام المواصلات العامة للتنقل دون الحاجة لسيارة خاصة.\nودعى التقرير أيضا إلى إعادة توزيع الوظائف في المدينة لتقليل وقت الانتقال والحد من التكدس المروري والتشجيع على النشاط البدني. وقالت حكومة ولاية فيكتوريا إنه في حالة فوزها في الانتخابات ستبدأ في انشاء خط قطار يربط الأحياء الشرقية بمطار ملبورن بغرب المدينة بتكلفة 50 مليار دولار.\nوتنص قواعد التخطيط في فيكتوريا تقتضي أن يكون 95 في المائة من سكان ملبورن على بعد 400 متر فقط من أقرب محطة للحافلات و800 متر من أقرب محطة للقطار. لكن التقرير وجد أن 69 في المائة من سكان المدينة و14 في المائة من سكان الضواحي هم فقط من يتمتعون بتلك المزايا.\nوقالت الدكتورة جيلس كورتي إن مفتاح جعل المدينة أفضل للعيش هو التخطيط طويل الأمد. مشددة على أن الحكومة الحالية يجب أن تركز على خطط للخمسين عاما القادمة بدلا من الإصلاحات قصيرة الأجل.\nرابط مختصر http://egsms1.com/?p=437\nالمحامية جودي حموي مختصة بقضايا الهجرة الى أستراليا


تكنولوجيا/أخبار/2017/51 - Meta\nالسابق ٢٠١٧، الأسبوع ٥١ (الاثنين ١٨ ديسمبر ٢٠١٧) التالي\nبسبب موسم العطلات سوف نرسل الإصدار القادم من الأخبار التقنية يوم 8 يناير/كانون الثاني 2018.\nحينما تستورد صفحة من موقع ويكي آخر سوف تعرض أسماء المستخدم لهؤلاء المستخدمين الذين عدلوا المقالة على موقع الويكي الذي استوردت الصفحة منه في تاريخ الصفحة. يجب أن يربط هذا الأمر شبكيا المستخدمين على موقع الويكي الأصلي. تسبب نص برمجي لتصويب هذا الأمر في حدوث مشكلات خاصة بويكي بيانات وويكيبيديا الألمانية. كما نتج عنه عدد ضخم من حسابات الدخول الموحد على مواقع ويكي لم يعدل عليها هؤلاء المستخدمين. \nيتسلم بعض مشغلي البوتات رسائل بريد إلكتروني حينما يسجل البوت الخاص بهم الدخول من حاسوب جديد. لو كان ذلك من موقع ويكي واحد أو بضعة مواقع، يمكنك تعطيل هذه الرسائل من صفحة تفضيلاتك على مواقع الويكي تلك إلى أن ننتهي من حل المشكلة. لو لم يكن الأمر كذلك، يمكنك ذكر المزيد عن المشكلة على موقع فابريكاتور.\nلا توجد إصدارات جديدة من ميدياويكي هذا الأسبوع. كما لن تكون هناك أية إصدارات ميدياويكي جديدة في الأسبوع القادم أيضا.\nيمكنك الانضمام إلى اللقاء القادم مع فريق التحرير. يمكنك أن تخبر المطورين أثناء اللقاء ما هي المشكلات التي ترى أنها الأكثر أهمية. سوف يعقد اللقاء يوم ١٩ ديسمبر الساعة 19:30 (ت ع م). طالع كيفية الانضمام.\nسوف يخصص للملفات على كومنز في المستقبل بيانات وصفية منظمة. يبحث المطورون في الوقت الحالي عن أمثلة لأنواع مختلفة من البيانات الوصفية كي يتأكدوا من انهم على دراية بها حينما يصممون نماذج تجريبية للبيانات المنظمة على كومنز. يمكنك الاطلاع على المزيد والمساعدة عن طريق تقديم أمثلة لملفات وسائط جديرة بالاهتمام.\nسوف يعمل فريق كومنز المنظمة على ضمان أن كومنز متوافق مع البيانات المنظمة. لو كنت تهم بصفة منتظمة في كومنز وويكي بيانات يمكنك الإجابة على مسح يساعد الفريق في تحديد أولويات الأدوات التي تمثل أهمية لكلا من مجتمعات كومنز وويكي بيانات. سوف ينتهي العمل بالمسح يوم 22 ديسمبر/كانون الأول. يمكنك الاطلاع على المزيد على كومنز. يمكنك أيضا مساعدة الفريق في تحديد ما هي الأسماء الأفضل لكلا من «عناوين الصور» و«بيانها». ينتهي ذلك الأمر يوم 3 يناير/كانون الثاني 2018.\nأغلق الآن باب المشاركة في استبيان أمنيات المجتمع لعام 2017. يمكنك الاطلاع على النتائج. هذه النتائج تحدد ما هي الأمر التي سيعكف عليها فريق تقنية المجتمع طوال العام القادم.\nRetrieved from "https://meta.wikimedia.org/w/index.php?title=Tech/News/2017/51/ar&oldid=17606196"


2020-10-13 فاطمه ادم موسى مصطفى الفوركس اترك تعليقا\nنظام التوصيات المجاني هو نظام مناسب جدا للمتداول المبتدئ ، وذلك لأنها تمكنه من التعرف على أساسيات نظام التوصيات والوقت المناسب للدخول مستويات الدعم و المقاومة والخروج من الصفقات بشكل مجاني ، ولكن عيوب التوصيات المجانية يتمثل في أنها لم تزود بخاصية التنبيه المسبق ، وبالتالي في أغلب الأوقات لا يمكن للمتداول الدخول إليها في الوقت المناسب الذي تم نشرها به. ان المضاربة فى سوق الفوركس تتطلب معرفة كاملة بكيفية تداول العملات الإجنبية وكذلك الأوضاع السياسية ومعرفة اثر تقلبها على أسواق المال وإذا كنت تريد ان تتداول فى الفوركس فسوف نقدم لك الدعم الشامل. العقود الآجلة للنفط الخام إرتفعت خلال الدورة الآسيوية يوم الأربعاء.حسب بورصة نيويورك التجارية,.\nقال الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في تغريدة عبر حسابه الرسمي على تويتر بأن الولايات المتحدة الأمريكية سوف تفرض المزيد من الرسوم الجمركية على الصين قريباً. وأضاف الرئيس الأمريكي بأن الولايات المتحدة لا. تعلم الفوركس | وذلك من خلال التسجيل في دورات تدريبية تابعة لمؤسسة أو مستويات الدعم و المقاومة هيئة مالية معتمدة، مثل.\nوإيضاً عرض أزواج العملات يمكن أن يختلف من وسيط لآخر. فالكثير من الوسطاء لا يقدمون إلا مستويات الدعم و المقاومة الأزواج الكبرى، ثم بعض الأزواج الصغرى. ومع ذلك، يوجد هناك قسط كبير من الأزواج الأقل تداولاً والتي تستحق الانتباه لها، وقد يستحق الأمر البحث عن وسيط يقدم تنوعاً كبيراً. #ملاحظة وفق الاستبيان سوف يتم اختيار اكثر محافظة ترغب بعمل هذه الندوة.\n140- ولأغراض الأحكام الأساسية لقانون بيئة العمل، تُعامل الفئات التالية معاملة الموظفي ن: 1) مَن يتلقون تعليماً، 2) المودَعون مؤسسات إصلاحية ويؤدون أعمالاً أوكلت إليهم، 3) مَن يؤدون الخدمة بموجب قانون واجب الدفاع العام (1809:1994)، وغيرهم ممن يؤدون خدمة قانونية أو يشاركون مستويات الدعم و المقاومة في التدريب الطوعي على أنشطة في إطار مؤسسة الدفاع العام ( ).\nإن غياب هيئة عالمية للرقابة المستمرة على شبكة التداول 24 / 7 يشكل خطرًا على المستثمرين والتجار. وسائل الإيداع : حوالات بنكية - بطاقات ائتمان Visa - MasterCard - Skrill - Neteller - Cash U - WebMoney. IQOptionwiki.com يتم تشغيله من قبل فريق مستويات الدعم و المقاومة من المحترفين ذوي الخبرة في مجال التداول عبر الإنترنت مع مجموعة واسعة من المهارات في الأسواق المختلفة. بدأنا كتجار خيارات ولكن منذ ذلك الحين توسعت محفظتنا لتشمل الأدوات المالية الأخرى. إذا لم يتم تغطية أداة معينة تهتم بها على الموقع ، فلا تتردد في الاتصال بنا واطلب أن نعرضها على الموقع. نحن حريصون على التطور معك.


كيف اثبت على الصلاة؟ - المصطبة\nالصلاة هي أول شيء سوف يحاسب عليه الإنسان بعد مماته، لأنها الصلة التي تربط ما بين الإنسان وربه، هي الركن الثاني بعد الشهادة، هذا يدل على أهميتها عند الله تعالى، لهذا سوف نقدم لكم كيف اثبت على الصلاة بشكل عام.\nالصلاة هي العبادة التي يقوم بها العبد كل يوم خمسة مرات، هي من أهم العبادات التي يجب على المسلم الالتزام بها لأنها لا تسقط عنه إلا في حالات معدودة وهي في حالة الحيض والنفاس فقط للمرأة.\nالصلاة هي الركن الثاني من أركان الإسلام فهي تسبق الزكاة والصوم والحج، هذا معناه أنه لا تقبل باقي الطاعات بدون الصلاة، بالطبع لا تقبل الصلاة إلا لو كان الإنسان يشهد أن لا إله إلا الله سبحانه وتعالى،\nقال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم: (رأسُ الأمرِ الإسلامُ، وعمودُه الصلاةُ، وذروةُ سَنامِه الجهادُ في سبيلِ اللهِ).\nكل العبادات التي فرضت على المسلمين كانت عن طريق وسيط، أما الصلاة فهي فرضت على الرسول صلى الله عليه وسلم بدون وسيط عندما صعد إلى السماوات السبعة في ليلة الإسراء والمعراج.\n(حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَىٰ وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ* فَإِنْ خِفْتُمْ فَرِجَالًا أَوْ رُكْبَانًا ۖ فَإِذَا أَمِنتُمْ فَاذْكُرُوا اللَّهَ كَمَا عَلَّمَكُم مَّا لَمْ تَكُونُوا تَعْلَمُونَ)\nلا يمكن للمسلم أن يؤدي الصلاة بشكل صحيح إلا إذا اطمئن القلب والنفس قبل إيتان الصلاة، لهذا فإن هناك بعض الأمور التي تساعد المسلم على الثبات في وقت الصلاة حتى يقبلها الله تعالى منه وهي:\nيجب في البداية استشعار أهمية الصلاة والعلم أن تأخير كل دقيقة عن موعد الصلاة هي كبيرة من كبائر الذنوب، لهذا يجب على المسلم النهوض للصلاة فور سماع صوت الأذان.\nوقد قال الله تعالى (فَوَيْلٌ لِّلْمُصَلِّينَ* الَّذِينَ هُمْ عَن صَلَاتِهِمْ سَاهُونَ)، كما وقال تعالى أيضًا في كتابه الكريم (فَخَلَفَ مِن بَعْدِهِمْ خَلْفٌ أَضَاعُوا الصَّلَاةَ وَاتَّبَعُوا الشَّهَوَاتِ ۖ فَسَوْفَ يَلْقَوْنَ غَيًّا).\nعلى المسلم أن يستحضر الأجر العظيم الذي يترتب على هذه الصلاة، كما يجب عليه أن يصليها في جماعة حتى يأخذ الأجر المضاعف والثواب من الله تعالى.\nكما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (صلاةُ الرجلِ في جماعةٍ تزيدُ على صلاتِه في بيتِه، وصلاتُه في سوقِه، بضعًا وعشرين درجةً).\nيجب أن يعلم المسلم أن الثبات على الصلاة وخاصة في المسجد هو سبب من الأسباب الرئيسية في دخوله إلى الجنة إن شاء الله تعالى يوم القيامة.\nقال رسول الله صلى الله عليه وسلم (سبعةٌ يُظِلُّهمُ اللهُ في ظِلِّه يومَ لا ظِلَّ إلا ظِلُّه: الإمامُ العادلُ، وشابٌّ نشأ في عبادةِ ربِّه، ورجلٌ قلبُه مُعَلَّقٌ في المساجدِ).\nأن من ترك الصلاة فإنه كفر.\nقد ورد عن النبي عليه الصلاة والسلام (إن بين الرجل وبين الشرك والكفر ترك الصلاة).\nيجب البعد عن أصدقاء السوء الذين لا يصلون، لأنهم قد يكونوا سبب في تركك للصلاة، لهذا يجب الابتعاد عنهم ومصاحبة الأصدقاء الطيبين الذين يعاونون على التقرب إلى الله.\nيمكن أن تقوي في داخلك فكرة الثبات على الصلاة من خلال المطالعة في الكتب عن أهمية الصلاة، وفضلها العظيم على المسلم.\nاستشعار الثواب العظيم الذي يعود على المسلم من صلاته في المسجد.\nقال رسول الله صلى الله عليه وسلم (مَن تَوضَّأ للصَّلاةِ، فأسبغَ الوضوءَ ثمَّ مشَى إلى الصَّلاةِ المكتوبةِ، فصلَّاها معَ النَّاسِ، أو معَ الجماعةِ أو في المسجدِ، غفرَ اللَّهُ لَه ذنوبَهُ).\nتنظيم وقت الإنسان بحيث ينام مبكرًا حتى يستطيع صلاة الفجر في وقتها لما لها من عظيم الأجر والثواب.\nكلمات دليلية الثبات على الصلاة الصلاة الصلاة الصحيحة المداومة على الصلاة المسجد صلاة عقائد\nالمصدر : https://www.elmstba.com/?p=15131


المحكمة الاتحادية العليا: قرارات استبدال النواب صدرت وفق القانون مع مراعاة إرادة الناخب\nأكدت المحكمة الاتحادية العليا أن قراراتها بخصوص استبدال أعضاء مجلس النواب صدرت وفقاً للقانون، مشيرة إلى أنها احترمت إرادة الناخب طبقاً للدستور.\nوقال القاضي عبد الستار بيرقدار إن المتحدث الرسمي للسلطة القضائية الاتحادية "المحكمة الاتحادية العليا طبقت نصوص قانون استبدال أعضاء مجلس النواب رقم (6) لسنة 2006".\nوأضاف بيرقدار انه "تم الالتزام بأحكام هذا القانون بلزوم أن يكون المستبدل من نفس الكيان والمحافظة وتطبيقاً للمادة (2/2) منه".\nولفت إلى أن "القانون رقم (6) اغفل كيفية اختيار البديل من الكيان فذهبت المحكمة الاتحادية العليا في قراراتها إلى تطبيق أحكام قانون انتخابات مجلس النواب رقم (45) لسنة 2013 الذي صدر لاحقاً لقانون استبدال أعضاء مجلس النواب".\nونبه المتحدث الرسمي إلى أن "القانون (45) رسم كيفية الحلول عند شغور احد مقاعد مجلس النواب وراعى نص المادتين (20) و(38/أولا) من الدستور بالشكل الذي يحترم فيه رأي الناخب"، مستدلاً بان "التشريعات يكمل بعضها البعض إذا وجد نقص في أحداها".\nوفيما أشار إلى أن "قانون استبدال الأعضاء صدر في ظل نظام (القائمة المغلقة) التي كان رئيس القائمة هو الذي يحدد مسارات الاختيار دون ضوابط"، أكد أن "الانتخابات الأخيرة جرت في ظل نظام (القائمة المفتوحة) التي تراعي رغبة الناخب فيمن يريد".\nوزاد بيرقدار "من يحصل على أعلى الأصوات يكون هو المتقدم بصرف النظر عن رأي ورغبة رئيس القائمة"، مستطرداً "وفق هذا التوجه التشريعي اللاحق أصدرت المحكمة الاتحادية العليا أحكامها في مجال الاستبدال".\nمتسائلاً "هل يغلب رأي رئيس الكيان عند الاستبدال بمفرده في اختيار البديل أم يلزم أن يكون هناك حاكم في اختياراته"، موضحاً أن "في مقدمة ذلك عدد الأصوات التي حصل عليها المرشح ووجوب احترام رأي الأكثرية من الناخبين عند الاختيار".\nوختم المتحدث الرسمي للسلطة القضائية بالقول "الم يكن في قرار المحكمة ما يعطي رئيس الكيان والكيان بذاته شعبية أكثر أذا ما اختار (الخاسر الأكبر) بديلاً؟".


قطر تعلن زيادة إنتاجها من الغاز بنسبة 30%.. وتؤكد: لن نتأثر بالحصار حتى لو دام مدة طويلة\nتم النشر: 11:59 04/07/2017 AST تم التحديث: 11:59 04/07/2017 AST\nأعلنت شركة "قطر للبترول" (حكومية)، الثلاثاء 4 يوليو/تموز 2017، رفع الطاقة الإنتاجية من الغاز المسال من 77 إلى 100 مليون طن سنوياً، أي بزيادة بلغت نسبتها 30%.\nوقال الرئيس التنفيذي لـ"قطر للبترول"، سعد شريدة الكعبي، في مؤتمر صحفي عقده اليوم بالعاصمة الدوحة، إن "الزيادة الجديدة من إنتاج الغاز ستكون بمضاعفة حجم مشروع تطوير الغاز من حقل الشمال، الذي لم يستخدم سابقاً".\nوأوضح الكعبي أن الشركة "تعتزم زيادة إنتاج حقل الشمال بمقدار مليون برميل نفط يومياً، وبهذا يصل إنتاج قطر الكُلِّي من جميع حقولها إلى نحو 6 ملايين برميل نفط يومياً".\nولفت إلى أن الشركة "أعلنت عن تطوير مشروع غاز جديد يخصص للتصدير، سيتم من خلاله مضاعفة حجم المشروع إلى 4 مليارات قدم مكعبة يومياً"، مبيناً أن "إكمال مشروع تطوير الغاز في حقل الشمال سيستغرق بين 5 و7 أعوام".\nوأكد الكعبي أن "المشروع الجديد سيُعزز مكانة قطر كأكبر مصدر للغاز المسال على مستوى العالم، وسيرفع مكانتها الرائدة في صناعة الغاز عالمياً، وسيمد أسواق الطاقة باحتياجاتها المتزايدة من الغاز الطبيعي المسال".\nوأضاف أن "المشروع الجديد سيُسهم في تطوير القطاع الخاص وزيادة فرص العمل والنمو الاقتصادي للبلاد".\nلن نقطع الغاز\nوفي السياق، أكد الكعبي أن "قطر لن تقطع الغاز عن أي دولة"، في ظل استمرار الأزمة الخليجية ومحاصرة قطر.\nوشدَّد أن "قطر لن تتأثر بالعقوبات التي فرضتها عليها 4 دول عربية، وأن الشركة مستمرة في أعمالها، والحصار لن يؤثر عليها بأي شكل من الأشكال، والدوحة لن تتأثر بالحصار حتى لو دام مدة طويلة".\nوحول احتمال أن تقوم شركات عربية وغيرها بقطع علاقاتها مع "قطر للبترول"، قال الكعبي إنه "إذا كانت بعض الشركات لا تريد العمل معنا فهذا خيارها، ونحن سنجد شركات أخرى".\nيذكر أن قطر احتلت المرتبة الأولى عالمياً في تصدير الغاز المسال عام 2015؛ إذ بلغ حجم صادراتها 106.4 مليار متر مكعب، تلتها أستراليا بـ39.8 مليار، وماليزيا بـ34.2 مليار متر مكعب.\nو"قطر للبترول" هي شركة حكومية مسؤولة عن تطوير مشاريع الغاز والنفط في قطر، أما "حقل الشمال" فهو الحقل الرئيسي لإنتاج الغاز في قطر.\nوفي 5 يونيو/حزيران الماضي، قطعت كل من السعودية والإمارات والبحرين ومصر علاقاتها مع قطر، وفرضت الدول الثلاث الأولى عليها حصاراً برياً وجوياً؛ لاتهامها بـ"دعم الإرهاب".\nونفت قطر صحة اتهامها بـ"بدعم الإرهاب"، وشدَّدت على أنها تواجه حملة افتراءات وأكاذيب، تهدف إلى فرض الوصاية على قرارها الوطني.


البرلمان التونسي يسائل الحكومة حول تداعيات موجة الاحتجاجات المتواصلة | الشرق الأوسط\nWed, 20 Jan 2021 22:49:40 +0000\nرئيس الحكومة مطمئناً الشباب: صوتكم مسموع وغضبكم مشروع\nجانب من المواجهات التي عرفتها شوارع العاصمة التونسية بين المحتجين وقوات الأمن ليلة أول من أمس (أ.ف.ب)\nخصص البرلمان التونسي جلسته العامة، أمس، لمساءلة الحكومة حول تداعيات الوضع الاجتماعي والأمني، بعد موجة الاحتجاجات الاجتماعية الليلية التي رافقتها عمليات السرقة والنهب والفوضى، وذلك بحضور وزير الدفاع الوطني إبراهيم البرتاجي، ومحمد الطرابلسي وزير الشؤون الاجتماعية، وعلي الكعلي وزير الاقتصاد والمالية ودعم الاستثمار.\nوفي تعليقه على الاحتجاجات، قال المنجي الرحوي، النائب عن حزب «الوطنيين الديمقراطيين الموحد» المعارض، أمس، إن الاحتجاجات التي شهدتها تونس العاصمة «مدنية وسلمية، تنديداً بالفقر والجوع والحرمان، والظلم الذي يعيشه الشبان يومياً، بعد 10 سنوات من التنكر لمطالبهم، وتغول حزب سياسي دون إنجاز إصلاحات تكون وفية لأهداف الثورة»، مشيراً إلى توسع رقعة الاحتجاجات في كل جهات البلاد، بسبب انعدام حلول يمكن تحقيقها من قبل الحكومات، على حد قوله.\nوحول موقف الأحزاب من التحركات السياسية، أوضح أن عدداً من الأحزاب التقدمية «أصدرت بيانات تساند الاحتجاجات، وتدعو مناضليها للمشاركة فيها، وهذا أمر طبيعي».\nوبينما أكد النائب البرلماني حاتم المليكي وجود ألف سبب يدفع الشباب للخروج إلى الشارع والاحتجاج، اتهم مروان الفلفال، النائب عن حركة «تحيا تونس»، الحكومة بالانشغال بالتعديل الوزاري، ولزوم الصمت لعدة أيام تجاه ما يحصل من احتجاجات ليلية.\nوفي السياق ذاته، دعا عدنان الحاجي، النائب المستقل، الحكومة إلى الإقرار بفشلها والاعتراف بأخطائها، مع ضرورة الإقرار باستفحال الفقر والتهميش، معتبراً أنه «لا معنى للديمقراطية، ما لم تتجسد في أبعادها الاجتماعية».\nومن ناحيته، قال عماد الخميري، رئيس الكتلة البرلمانية لحركة «النهضة» الإسلامية، إن حزبه يدين التحركات الاحتجاجية التي «تتستر بالظلام، وينجم عنها اعتداء على الأملاك والأشخاص»، داعياً القضاء إلى فتح تحقيق في كل ما حدث من تجاوزات لتحديد المسؤوليات.\nوفي رده على تساؤلات نواب البرلمان أمس، قال إبراهيم البرتاجي وزير الدفاع، إن المعلومات المتوفرة تؤكد أن العناصر الإرهابية قد تستغل عمليات الشغب للدفع نحو تأزيم الوضع الاجتماعي. ونبه إلى ضرورة «التعاطي الرصين» مع الاحتجاجات، داعياً العائلات والمجتمع المدني إلى المساهمة الفعالة في تأطير الشباب وتوعيته.\nوكان رئيس الحكومة، هشام المشيشي، قد استبق هذه الجلسة البرلمانية، بإلقاء كلمة للتونسيين، ليلة أول من أمس، أكد فيها أن «حق الاحتجاج مكفول دستورياً»، وأن دوره هو «حماية هذا الحق والحفاظ على سلميته»، معتبراً أن الأزمة «حقيقية، والغضب مشروع؛ لكن الاحتجاجات والفوضى مرفوضة، وستتم مواجهتها بقوة القانون ووحدة الدولة».\nوقال المشيشي إنه يعلم بوجود «غضب في عديد من الجهات بسبب الأزمة الاقتصادية التي عمقتها أزمة (كورونا)، وأتفهم المطالب الاجتماعية والاقتصادية، ودوري أن أصغي إليها، وأحولها إلى دافع نحو الفعل والإنجاز» على حد قوله؛ مبرزاً أن الفريق الحكومي «لديه ما يكفي من الواقعية للإقرار بضرورة التعامل مع الشباب كقوة اقتراح للحلول، واستنباط وسائل عمل مبتكرة للفهم الجيد. ونحن نعمل على ألا تكون الدولة بإدارتها وقوانينها قوة جذب إلى الوراء».\nوفي محاولة للتخفيف من حدة الاحتقان، خاطب المشيشي الشباب التونسي لطمأنته قائلاً: «صوتكم مسموع وغضبكم مشروع؛ لكن لا تسمحوا بأن يتسلل المخربون إلى احتجاجكم»، داعياً الأحزاب والمنظمات ووسائل الإعلام إلى «عدم الانسياق إلى حملات التحريض، وبث الإشاعات».\nودعت الهيئة الوطنية للوقاية من التعذيب (هيئة حقوقية)، أمس، التونسيين والناشطين الحقوقيين إلى الاتصال بها قصد الإعلام، أو تسليم أدلة تؤكد ما يتم رصده من انتهاكات قد تطال الموقوفين في غرف الاحتفاظ أو في السجون. وذكرت الهيئة أنها تتابع عن كثب الاعتقالات المرتبطة بالأحداث التي تشهدها البلاد منذ بضعة أيام، مبرزة أن أعضاءها يقومون بزيارة مراكز الأمن وغرف الاحتفاظ بالمراكز الأمنية.\nيذكر أن قوات الأمن اعتقلت مئات المحتجين، تتراوح أعمارهم بين 14 و17 سنة، كما تم إصدار 34 حكماً بالسجن في حق عدد من الموقوفين من بينهم 7 أطفال، في حين تم إطلاق سراح 38 شخصاً أغلبهم من التلاميذ. وفي هذا السياق كشف مراد التركي، المتحدث باسم محاكم صفاقس (وسط شرقي) عن إحالة 31 شخصاً إلى التحقيق والمجلس الجناحي وقاضي الأطفال، وتم إصدار 12 حكماً بالسجن، وإحالة 12 طفلاً إلى قاضي الأطفال.\nفي غضون ذلك، تظاهر أمس عشرات الشبان أمام مقر المحكمة في العاصمة للمطالبة بإطلاق سراح الموقوفين، وغالبيتهم من القصر.\nكما طالبوا السلطات بإطلاق سراح ناشط تظاهر في 14 من يناير (كانون الثاني) الجاري في الذكرى العاشرة لثورة 2011.


إشارات الفوركس - الخيارات الثنائية bitcoins\nثامنا: الشهادات وما يحصل عليه المتدرب. بينما اتجهت تعاملات الأفراد الأجانب الخيارات الثنائية bitcoins والمؤسسات المصرية والأجنبية ، للبيع بصافى قيم تداولات قدرها 339 ألف جنيه و5 ملايين و13.2 على التوالى.\nوظيفة التقسيم هي وظيفة ونظام السمات الذي يوحد جميع العملاء في مجموعة محددة. يمكن اختيارهم حسب الدخل والنشاط الاجتماعي ، حسب الخصائص الديموغرافية والجغرافية والجنسية وحتى عن طريق المسار الخيارات الثنائية bitcoins التاريخي المشترك. التمتع برافعة مالية مرتفعة جدا تمكنك من التداول بأضعاف رأس مالك الحقيقي.\nوأضاف: “ليس حجمنا على الأرض هو الذي أخذناه، أو نأخذه في هذه الجولة”، مشيرا إلى: “24 مرشحا للحزب الخيارات الثنائية bitcoins سوف يعيدون على مستوى الجمهورية“.\nهذه تكلفة مرتبطة بتداولات الهامش. سيقوم الوسطاء بشرح كيفية حساب معدل التمويل الفعال حتى الصباح التالي. يعتمد ذلك على مقدار الرافعة المالية المستخدمة في كل تداول وأي أصل يتم تداوله. هذه تكلفة مهمة يجب مراقبتها حيث إنها تزيد من مدة بقاء الأصل مفتوحًا في الحساب. متذبذب بيل ويليامس يحتسب عن طريق الفارق بين الفترة 5 و الفترة 34 للمتوسط البسيط ، المتشكلان بالأسعار الوسطى للقضبان(H+L)/2. كل مدخل لديه مقاومة عالية، ويمكن أن تكون مرتبطة مباشرة مع جهاز استشعار. النائب: حوالي 70 درجة مئوية. دع r، s، و t تكون ثلاث نقاط مستقلة خطيا في R3. تتكون المخاريط الذكور من الاقتران الصغرى سبورانجيا مرتبة بشكل عمودي على محور قصير. التتابع اآلني التتابع، مثل الخيارات الثنائية bitcoins النوع اإللكتروني الكامل) الذي ال يحتوي على أجزاء متحركة (، والذي يظهر عمليا أي تأخير في تشغيله.\nأهم القواعد الأساسية في الفوركس لكل مستثمر جديد 2017-12-8\nتداول سدف وفروق فوريكس 2020-05-13\nافضل شركة تداول عملات اماراتية 2018-11-16\nما هي حركة السعر في الفوركس؟ 2020-01-4\nمنصة التداول الافتراضي 2020-08-4\nتداول مع وسيط خبير يمكنك الوثوق به 2020-01-11\nشرح أدوات منصة التداول ميتاتريدر 4 2017-12-6


سلم الرواتب للموظفين 1443 في المملكة مع العلاوات السنوية على حسب الدرجة الوظيفية - مصر مكس\nسلم الرواتب للموظفين 1443 في المملكة مع العلاوات السنوية على حسب الدرجة الوظيفية\nسلم الرواتب للموظفين 1443\nهناك أسئلة واردة عن سلم الرواتب للموظفين كثرت بالفترة الأخيرة، ولذلك سنقدم لكم مقالاً عن سلم الرواتب للموظفين، بعد إعلان الحكومة السعودية عن المعايير والضوابط التي ساعدت على رفع الشفافية بالتعامل، كما أنها قد كشفت عن الرواتب الحاصل عليها كافة الموظفين بقطاعات المملكة المختلفة سواء كانت عامة أو حتى خاصة، وعبر مقالنا هذا سنقدم لكم الرواتب إضافة للبدلات والعلاوات وجميع الاستفسارات التي تريدونها حول ذلك الأمر.\nسلم الرواتب للموظفين\nإن الجهات المنظمة للعمل بالمملكة السعودية والتي تهتم بالقطاعات المختلفة قامت بطرح جدول به سـلم الرواتب الخاص بالموظفين الذين يعملون بجميع القطاعات، والذي يخص 15 درجة وكافة الرتب الوظيفية، وإليكم جدول الرواتب وهو كالآتي:\nوزارة الموارد بالمملكة\nإن وزارة الموارد التابعة للمملكة السعودية تعد الوزارة الأهم على الإطلاق داخل المملكة وكانت هي عبارة عن شراكة بين وزارة الخدمة المدنية ومعها وزارة العمل، وكان ذلك بعد أن صدر قرار ملكي من الملك سليمان 24 فبراير 2020 لكي يصبح لها اسم واحد وزارة الموارد البشرية ومعها التنمية الاجتماعية، وهي تلك الجهات التي تتحمل المسؤولية كاملة لتنظيم العمل لجميع الموظفين بالقطاع الحكومي داخل المملكة، كما أنها تضع الضوابط والمعايير الخاص بالترقيات واعتمدت لسلم الرواتب الخاص بالموظفين، والذي يتم الأخذ به بعد كل تحديث، وإليكم مهام الوزارة المتعددة وهي كالآتي:\nإن الوزارة تشرف بشكل تام على جميع الشؤون المرتبطة بالخدمة المدنية بجميع الوزارات والمصالح الحكومية المختلفة إضافة لتنظيم العمل بالكثير من الأجهزة بالدولة.\nتقدم المقترحات لكي تطور مؤسسات العمل وتراقب أنظمة الخدمة.\nتعد الجهة المسؤولة رسمياً عن تطوير الخدمات المدنية وتعمل بشكل جاد وصارم في كافة الأشياء المسؤولة عنها، التي تتبعها حتى ترفع من الكفاءة والخبرة ولدى العاملين.\nتقدم دراسة شاملة لجميع الوظائف المعلن عنها حتى تتأكد من أن المتقدمين مطابقين للوظائف وفقاً للمعايير الموضوعة ثم تضع الإجراءات المتعلقة بحفظ السجلات للموظفين داخل مؤسسات الدولة المختلفة.\nسلم العلاوات الخاص بموظفي الدولة\nإن العلاوات الثانوية التي يحصل عليها جميع الموظفين تختلف طبقاً للمستوى الوظيفي التابعين له، وإليكم هذا السلم من المرتبة الأولى حتى 15 وهو كالآتي:\nالدرجة الأولى للعلاوة 135 ريالاً سعودياً.\nالثانية 165 ريالاً سعودياً.\nالدرجة الثالثة 190 ريال.\nالرابعة 230 ريالاً سعودياً\nالدرجة الخامسة 265 ريال.\nالسادسة 305 ريال سعودي.\nالدرجة السابعة 365 ريالاً سعودياً.\nالثامنة 415 ريال سعودي.\nالتاسعة 470 ريالاً سعودياً.\nالدرجة العاشرة 510 ريال سعودي.\nالحادية عشر 530 ريالاً سعودياً.\nالثانية عشر 570 ريال سعودي.\nالدرجة الثالثة عشر 605 ريالاً سعودياً.\nالرابعة عشر 700 ريال سعودي.\nالخامسة عشر 865 ريالاً سعودياً.\nسلم رواتب 1443\nسلم علاوات الموظفين


التعليم الهندسي خالد السلطان\nالوسائل التعليمية by Ghaida Alayyar\nجهاز عرض الشرائح by walaa11\nby Ghaida Alayyar\n, A\_senior teacher at a primary School\nat suffian athawry p.s.\nمركز التقنيات التربوية يرحب بكم ورشة تدريبية عن كيفية استخدام تقنيات التعليم 3.\nاهداف الورشة

تطوير المهارات التقنية التي تتطلبها طبيعة عمل المعلمة .

التعرف على مفهوم التقنيات التعليمية .

التعرف على أهمية الوسائل التعليمية وعلاقتها بالمادة العلمية .

انتاج بعض الوسائل التعليمة الحديثة وعرضها بالطرق التقنية .

تدريب المعلمات على تشغيل بعض الأجهزة التعليمية .

معالجة بعض اوجه القصور للوسائل المنتجة من قبل المشاركات .

الاتصال مع زميلات المهنة محلياً وخارجياً لزيادة الخبرات ولتبادل الآراء والأفكار في مجال المهنة .

\nهل الوسائل التعليمية قديمة أم حديثة .... ولماذا؟ الوسائل التعليمية قديمة قدم التاريخ وحديثة حداثة الساعة 5.\nتطور مفهوم التقنيات التعليمية ارتبطت بالحواس 1 وسائل سمعية وسائل بصرية وسائل سمعية وبصرية ارتبطت بنظرية الاتصال 4 وسائل الاتصال التعلي م ية ارتبطت بنظرية النظم وتصميم عملية التعلم 5 التقنيات التعليمية ارتبطت باجتهاد المدرس 2 وسائل حسية واحياناًحية ارتبطت بالموقف التعليمي 3 وسائل تعليمية تعلميه 6.\n

هي مجموعة الأجهزة والأدوات والمواد التي تستخدمها المعلمة لتحسين عملية التعليم والتعلم .

هي عبارة عن تنظيم متكامل يضم الانسان , الآلة , الافكار والآراء , اساليب العمل , والإدارة , بحيث تعمل داخل اطار واحد .

الأفكار والآراء الإنسان الآلة اساليب العمل الإدارة تقنيات التعليم 7.\nاهمية الوسائل التعليمية 1- تحسين نوعية التعليم ورفع فاعليته . 2- تساعد على تخطي حدود المكان والزمان . 3- تقوي العلاقات بين المعلم والمتعلم، وتزيد في إيجابية المتعلم . 4- تسهل للمتعلمين التفاعل مع البيئة فيعرفون المعاني الصحيحة للعبارات المجردة . 5- استعمال الوسائل يبقي خبرات المتعلم حية ذات صورة واضحة في ذهنه . 6- تساعد في زيادة مشاركة التلميذ الايجابية في اكتساب الخبرة . 7- تساعد الوسائل التعليمية على تحاشي الوقوع في اللفظية . 8- تهتم بمراعاة الفروق الفردية بين المتعلمين . 8.\nعددي انواع الوسائل التعليمية المعروفة؟ 9.\n

المجسمات والنماذج

الشرائح

التسجيلات الصوتية وأشرطة الفيديو

صندوق الرمل

الشفافيات

اللوحات ( جيبيه – مثقبة - وبرية – خرائط – بيانية - الدفتر القلاب )

القصص

مسرح العرائس

التمثيليات

\nالوسائل والتقنيات الحديثة

الحقيبة التعليمية Educational Package

الديوراما Diorama

الألعاب التعليمية Educational Games

الحاسوب Computer

السبورة الذكية Smart Board

فيديو بروجكتور Projector

\nأهم الأجهزة التعليمية جهـــاز عـرض الصـور المعتمـة " الفانـوس السحـري " جهاز عرض السلايدات السبورة الضوئية ( الاوفرهيد ) السبورة الالكترونية 12.\nالسبورة الضوئية ( الاوفرهيد )

لايحتاج لإعتام الغرفة .

عرض صور كبيرة مضيئة تؤدي الى جذب الانتباه .

مواجهة الحضور .

سهولة انتاج وسائله ( الشفافيات ).

سهولة التشغيل .

مميزاته : عيوبه كبر حجمه في الاجهزة القديمة . 13.\n

الرسم

الشف

التصوير

الحاسوب

اهم طرق إنتاج الشفافيات تصوير الدجتل الماسح الضوئي Scanner الانترنت Internet Digtal Camera 14.\nجهاز عرض الشرائح

امكانية اعداد السلايدات وتجهيزها في وقت قصير .

سهولة حمله .

سهولة حفظ الشرائح .

يعطي صورة مكبرة لشرح الاجزاء الصغيرة .

يحتاج الى تعتيم . مميزاته : عيوبه : 15.\nكيفية انتاج الشرائح الشفافة ( السلايدات )

الرسم

التصوير الفوتوغرافي

الحاسوب

تصوير الدجتل الماسح الضوئي Scanner الانترنت Internet Digtal Camera 16.\nجهـــاز عـرض الصـور المعتمـة " الفانـوس السحـري " مميزاته :

لايتطلب مهارة كبيرة في تشغيله .

يمكن ان يستخدم في عرض ( اوراق الشجر , القطع المعدنية , ....... )

يعطي صورة حقيقية مكبرة .

عيوبه : * يحتاج الى تعتيم . * كبر حجم الاجهزة القديمة .

يستخدم للتكبير والرسم .

\nالسبورة الذكية SMART BOARD أما السبورة الذكية فهي عبارة عن سبورة بيضاء نشطة مع شاشة تعمل باللمس . وببساطة يقوم المدرس بلمس السبورة ليتحكم في جميع تطبيقات الحاسوب، مثال لذلك الربط مع صفحة أخري في الإنترنت، كما يمكنه تدوين الملاحظات، رسم الأشكال، توضيح الأفكار وإظهار المعلومات المفتاحية بواسطة الأحبار الإليكترونية إلى جانب حفظ وطباعة البريد الإلكتروني . Recommended\nالوسائل التعليمية Ghaida Alayyar


#أحوازنا - الوئام: إيران تمتنع عن دفع التعويضات للأحوازيين المتضررين من الفيضانات المصطنعة - حركة النضال العربى لتحرير الاحواز\nالرئيسية/الأحواز في الإعلام العربي/#أحوازنا – الوئام: إيران تمتنع عن دفع التعويضات للأحوازيين المتضررين من الفيضانات المصطنعة\n#أحوازنا – الوئام: إيران تمتنع عن دفع التعويضات للأحوازيين المتضررين من الفيضانات المصطنعة\nقالت مصادر للمكتب الإعلامي لحركة النضال العربي لتحرير الأحواز، إن السلطات الايرانية لم تقرر بعد دفع أي تعويضات للأحوازيين جراء ما لحق بهم من أضرار كبيرة نتيجة الفيضانات المصطنعة التي اجتاحت مدن شمال الأحواز في أبريل من العام الجاري.\nوأضافت المصادر أن شكوكا بدأت تراود الأحوازيين بعدم حصولهم على تعويضات مادية نتيجة مماطلة السلطات الإيرانية في الإجابة على شكاويهم ومطالباتهم منذ 6 أشهر.\nوأوضحت المصادر أنه بعد مرور ستة أشهر من كارثة الفيضانات المصطنعة وعلى الرغم من أن الأحوازيين قد دفعوا مسبقا مبالغ مالية كبيرة للشركات التأمين إلا أن هذه الشركات تتقاعس عن إرجاع أموالهم وكذلك تمتنع عن دفع التعويضات لهم.\nوفي إشارة واضحة على التمييز العنصري ذكرت وسائل إعلام ناطقة بالفارسية أن المزارعين الفرس في محافظة مازندران شمال إيران حصلوا على تعويضات فقط بعد أسبوع واحد من حدوث كوارث طبيعية.\nيذكر أن كارثة الفيضانات المصطنعة تسببت في إلحاق الضرر بأكثر من 411 ألف هكتار من الأراضي الزراعية و1600 وحدة سكنية فضلا عن تدمير الطرق والمنشآت الحيوية في بعض النواحي والقرى من مدن الأحواز، رامز، السوس، تستر، الصالحية والقنيطرة. وبلغت الخسائر جراء هذه الكارثة بحسب الإحصائيات الرسمية 2300 مليار تومان (658 مليون دولار).


غير عادي ، ولكن تلطيخ مثيرة للاهتمام من النسيج مع الجوز والأظافر - ملابس - 2021\nيعرف أتباع الطرق الصديقة للبيئة لأقمشة الصباغة قشر البصل والبنجر والقهوة والحنان وبرمنجنات البوتاسيوم ولحاء الأشجار ونبق البحر وما إلى ذلك. إذا قمت ، قبل الصباغة ، بطي القماش باستخدام تقنية shibori ، يمكنك الحصول على أنماط جميلة. مثل هذا "الطلاء" المصنوع من البلوط والأظافر يتمسك بالنسيج بشكل جيد ، اللون موثوق.\nتكنولوجيا تلطيخ بسيطة. تحتاج أولاً إلى إعداد محلول من الأظافر الصدئة (البراغي ، إلخ). لجرة واحدة كبيرة (1 لتر) مع غطاء ، خذ حفنة من المسامير وكوب من الخل الأبيض. ما يقرب من 3/4 ملء الجرة بالماء ، إضافة الخل والأظافر. إرسال إلى مكان مشمس لبضعة أسابيع - الحل سوف يكتسب لون برتقالي مشرق.\nالآن انتقل إلى التلطيخ المباشر للنسيج. هنا نحتاج أيضا الجوز. لصباغة 0.5 كجم من الأنسجة ، ستكون هناك حاجة إلى 2.5 كجم من البلوط. ضع الجوز بالماء في قدر كبير ، ثم غلي على نار خفيفة لمدة تتراوح من ساعة إلى ساعتين ، حتى تتخلى البلوط عن العصير الموجود في الماء. أيضا إعداد حاوية بمحلول برتقالي من الحديد (المسامير ، البراغي). قبل نقع النسيج الذي تخطط لصبغه في ماء عادي ، قم بالضغط. ثم ، قم بلف القماش أو فقط أرسل الجوز إلى المحلول لمدة 20-40 دقيقة ، ثم انتقل إلى محلول الحديد لمدة 10 دقائق. ثم اخراج النسيج ونقدر اللون. يمكن تكرار الإجراء للحصول على الظل المطلوب.\nفي النهاية تحتاج إلى غسل القماش بالصابون والجافة.\nشاهد الفيديو: تحدي الكف الجديد - PIE FACE SHOWDOWN (شهر نوفمبر 2021).\nCopyright 2021 \_ يديك - شارك عملك! \_ غير عادي ، ولكن تلطيخ مثيرة للاهتمام من النسيج مع الجوز والأظافر


تنزيل نظام Phoenix OS تشغيل تطبيقات وألعاب الأندرويد على جهاز الكمبيوتر تحميل نظام فونيكس 887.00 MB 180759 downloads تحميل نظام Phoenix OS احدث اصدار برابط مباشر هل لديك ألعاب أو تطبيقات مُفضّلة ولكنها تدّعم ...\nخادم الملكة رواية pdf\nوأطلق نشطاء هاشتاغ بعنوان #حق_منه_عبدالعزيز لملاحقة المتهمين، والتثبت من الحادثة وإيقاع العقوبة بحق الجناة.تحميل برابط واحد.تترجى القحبة اخوها ان ينيكها بعمق وتستمع بكبر زبه ودخوله في كسها مع اهات وصراخات وإعجاب بحجم الزب العريض وتقوم ببلعه كله بكسها الضيق فيلم نيك احترافي عالمي نيك مراهقات مترجم.مشاهدة فيلم Stargirl 2020 مترجم اون لاين كامل بجودة عالية 720p WEBRip شاهد على اكثر من سيرفر سريع ومباشر, افلام رومانسي درامي مشوق.سكس نار xnxx.رهف القنون في فيديو "مثير" صحبة شاب.. وأمير سعودي يعلق!غالباً ما يكون تقييمي لهذا النوع من الكتب الوعظية مبنياً على الأثر الذي أحدث وجدت في هذا الكتاب ما كنت ابحث عنه في ثنايا كثير مما قرأت مؤخراً.. بالنسبة لي، اسلوب الأولين اكثر اقناعاً وأقرب للصواب من أسلوب كتابنا المعاصرين. فالنفع الذي وجدته في كتب ابن القيم والغزالي لو وضع في الميزان مع كتب الرقائق والمواعظ الحديثة لغلبها. وهذا بالتحديد عندما يتعلق الأمر بتزكية النفس والقرب من الخالق. فالشعور بصفاء الكلمات وصدقها يغمر القارئ، بينما بالنسبة لي، تخف جاذبية الرغبة في التغير للأفضل مع الكتب الحديثة!ارقام بنات مصرية للدردشة ارقام بنات للتعارف – سكس عربي ! sixarabe.صور سكس مصرية تحميل ومشاهدة صور سكس مصرية نانسي الشرموطة مشاهدة صور سكس مصرية نانسي الشرموطة متاحة علي موقع تحميل افلام سكس للتحميل والمشاهدة اقوي صور الشرم.\nToot that whoa whoa مترجمة عربي


كتالوج : Dva Kita, OOO : ALL.BIZ: روسيا\n900 RUB/ شيء - من 10 شيء\nالمجموعة: لألعاب التفاعلية\nالمجموعة: العاب طفلية\nسرير للدمى TM "حضانة القوافي" ، في صندوق.\nسرير للدمى ، أثاث للدمى ، أثاث للأطفال ، ألعاب ، ألعاب خشبية ، ألعاب تعليمية ، للبنات ، للأطفال. صنع: من خشب البتولا الرقائقي. أربعة خيارات للتصميم: زهرة ، قلب ، أرنب ، دمية دب. سرير تجميع للدمى. للدمى التي لا يزيد حجمها عن 40 سم. حجم الصندوق: الطول 49 سم ، العرض 30 سم ، الارتفاع 24 سم ، الوزن 1...\nالمجموعة: لعب للبنات الصغار\nالمجموعة: هزاز اللعب\nطاولة نزهة خشبية من خشب البلوط ، محمولة على شكل نبيذ خارجي ، حامل قابل للطي ، 35 سم\nطاولة نبيذ مصنوعة من الخشب الصلب. لزجاجة وأربعة أكواب. الغطاء العلوي قابل للإزالة. طلاء الزيت بالشمع. صنع يدوي. استمتع بساعة سعيدة في الهواء الطلق: سواء كانت عطلة نهاية الأسبوع ، تحتاج إلى اللحاق بأصدقائك ، أو تخطط لموعد رومانسي ، فلماذا لا تأخذ زجاجة النبيذ هذه معك؟ مع طاولة النزهة ، لا تقتصر...\nالمجموعة: حديقة الجداول\nطاولة نزهة خشبية قابلة للطي في الهواء الطلق 61x30 سم\nطاولة خشبية لزجاجة واحدة وكأسين. مع طاولة النزهة ، لا تقتصر على النبيذ والطعام في المنزل. تسمح لك طاولة السفر هذه بالذهاب إلى الشاطئ أو الحديقة أو الحديقة. بفضل الأرجل الثابتة للطاولة ، يمكنك الاستمتاع تمامًا بصحبة ممتعة ولا تقلق بشأن مثل هذه الأشياء الصغيرة مثل الشراب المسكوب ، أو حقيقة أن وجبة...\nالمجموعة: طاولات ديكورية\nالمجموعة: يتأرجح ، ومجمعات للأطفال في الهواء الطلق.\nكتالوج Dva Kita, OOO, روسيا, - صفحة للشركة. معلومات الاتصال ، وتفاصيل عن الشركة -- العنوان ورقم الهاتف والفاكس. المنتجات والخدمات


نظم الأمن التجزئة لمطار بكين داشينغ\nمطار بكين داشينغ الدولي هو أحدث مطار دولي في الصين وسيبدأ تشغيله في 30 سبتمبر 2019. يتشرف نانجينغ بوهانج للإلكترونيات المحدودة بأن يكون المزود لنظام أمن التجزئة في مطار داشينغ ، ويوفر أجهزة EAS المضادة للسرقة لأداء مهام CDF - متاجر مجانية في مطار Beijing Daxing. تحتوي المتاجر المعفاة من الرسوم الجمركية على مستحضرات التجميل والوجبات الخفيفة والضروريات اليومية ، وعلينا أن نسرقها. أصبحت أنظمة أمان البيع بالتجزئة أكثر وأكثر شيوعًا. عادةً ما يتم وضع ملصقات الأمان التجميلية مباشرة على منتج مستحضرات التجميل أو داخل صندوق مستحضرات التجميل مع ملصق AM security soft.\nهناك العديد من أنواع متاجر البيع بالتجزئة ، بما في ذلك متاجر الألعاب ومستحضرات التجميل ومتاجر المجوهرات والمتاجر المعفاة من الرسوم وما إلى ذلك. توضع المتاجر المعفاة من الرسوم الجمركية بشكل عام في المطارات ومراكز التسوق الكبيرة ، مما يوفر سلعًا عالية الجودة من جميع أنحاء العالم. فيما يلي بعض المحلات التجارية المعفاة من الرسوم والتي تستحق الزيارة ، مثل مطار زيوريخ في سويسرا ، حيث أكثر ما يستحق الشراء هو الشوكولاته والسيوف والساعات. يوجد أيضًا مطار شانغي الدولي في سنغافورة ، حيث مستحضرات التجميل والعطور هي أفضل المشتريات. هناك أيضا مطار هونغ كونغ الدولي في الصين. الشراء الأكثر أهمية هنا هو مستحضرات التجميل والنظارات الشمسية. يتجه مطار Daxing إلى أن يكون محورًا رئيسيًا للمستقبل ، بما في ذلك النقل والأزياء ، لذلك ينبغي أن تصبح المحلات التجارية المعفاة من الرسوم الجمركية أيضًا مكانًا بارزًا. ولكن بينما نولي اهتمامًا لنقطة التألق ، يجب أن نولي مزيدًا من الاهتمام لمنع فقدها. لذلك ، ينبغي أن تكون قضية أمنها نقطة مهمة في قلقنا.\nفي الصين ، نانجينغ بوهانج للإلكترونيات المحدودة ، هي الشركة الرائدة في أنظمة أمن التجزئة. تأسست في عام 2001 ، ولديها ما يقرب من 20 عامًا من الخبرة في مجال الوقاية من الخسارة والأمن ، بحيث يمكنها أن تبرز بين المنافسين وتصبح مورد نظام أمن متجر بيع بالتجزئة لمتجر Dexing Airport. أنهى عملية تثبيت الهوائي الأمني EAS واختباره. ويستخدم نظام AM BH9686 من Bohang.Also تتعاون مع Boha ng للأمن الثابت عالي الأداء والتسميات الناعمة. سوف يمنحك هذا المزيج حلاً آمنًا لمنع الخسارة.\n: كيفية تصميم سوبر ماركت ليكون 100 ٪ لمكافحة السرقة


بعد الحديث عن مرضها الدقيق...محبّو ميريام فار| الكتائب\nبعد الحديث عن مرضها الدقيق...محبّو ميريام فارس يُطلقون: #ميريام_طمنينا\nالخميس 09 آب 2018 الساعة 04:54 (بتوقيت بيروت)\nدشن محبو الفنانة ميريام فارس، حملة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي، تحت هاشتاغ #ميريام_طمنينا.\nوطالبوا فيه فارس بالرد عليهم للاطمئنان على صحتها بعدما تداول البعض، معلومات عن اصابتها بمرض دقيق، وحاجتها الماسة الى الصلوات والدعاء.\nوكانت ميريام فارس قد اعتذرت في الاونة الاخيرة عن احياء عدد من الحفلات في لبنان وخارجه بسبب وعكة صحية المّت بها استدعت وحسب تعليمات الاطباء الى الراحة والابتعاد عن النشاطات الفنية.\nوابرز الاعتذارات كان عن حفلتين، الاولى في عيد الاضحى بلندن والثانية في مهرجانات اهمج اللبنانية.\nاشارة الى انه قبل حوالي الشهرين، دخلت فارس إلى المستشفى حيث خضعت لعملية جراحيّة أُعلن عنها في بيان ورد فيه: " تعرّضت ميريام فارس لوعكة صحية واضطرت لإجراء عملية جراحية وأمرها الطبيب بالراحة لمدة 6 أسابيع".\nموقع kataeb.org حاول الاتصال بـ فارس، لكن خطها مقفل، وكذلك الامر مع رقم مكتبها الاعلامي، وحتى الرقم الذي تحمله والدتها عادةً،إلا ان المصادر اشارت الى انها تخضع لتعليمات طبيبها المختص بوجوب حصولها على قسط وافر من الراحة.\nالخبر السابق جوني ديب ضَرَب مدير التصوير فتأجّل فيلمه!\nالخبر التالي بين لارسون و جوردن...Just Mercy


قنصل إسبانيا بالإسكندرية: تنظيم ماراثون دراجات على كورنيش الإسكندرية - اليوم السابع\nاستقبل اللواء رضا فرحات، محافظ اﻹسكندرية اليوم، خورخيه كادينس قنصل عام إسبانيا باﻹسكندرية، لبحث سبل توطيد علاقات التعاون بين الجانبين. وأشار بيان صادر من محافظة الاسكندرية منذ قليل، إلى أن محافظ الإسكندرية أعرب عن سعادته لاستقبال القنصل، مؤكدا عمق العلاقات بين البلدين، وحرصه على تقديم كافة المساعدات لتعزيز تلك العلاقات، مشيراً إلى مدى اهتمام اﻹسكندرية فى الحفاظ على التواجد اﻷندلسى بها. من جانبه قال قنصل عام إسبانيا أن الاحتفال بالعيد الوطنى إسبانيا فى أكتوبر سيكون من خلال تنظيم مارثون دارجات من استانلى وحتى القنصلية لمساهمة فى تنشيط السياحة، وقدم الشكر للمحافظ على الجهود المبذولة والتعاون وتوفير جميع الخدمات للجالية الإسبانية. وأشار إلى أنه تم عقد مؤتمر عن التواجد الأندلسى فى اﻹسكندرية، للتعريف بقوة العلاقات التاريخية، ومن المقرر تكرار نفس المؤتمر، مؤكدا أن العلاقات متنامية بين مصر وإسبانيا. فى المقابل أكد المحافظ حرصه على تنشيط العلاقات بين البلدين خاصة فى المجالات الثقافية والسياحية، ودراسة تفعيل اتفاقية التآخى المبرمة بين اﻹسكندرية وبرشلونة ﻹرجاع اﻹسكندرية إلى سابق عهدها عروس البحر المتوسط، ووضعها على قائمة السياحة على المستوى الإقليمى والعالمى. وقال فرحات إن المحافظة على أتم استعداد لتبادل الخبرات المشتركة بين البلدين، وتقديم كل متطلبات القنصلية والجالية الإسبانية بالإسكندرية.المصدر : اليوم السابع\nبالصور..مجلس الرقة المدنى يعفو عن 83 سجينا ينتمون لـ"داعش" لإبداء حسن النوايا - اليوم السابعأخبار العالممنذ 8 دقائق\nبالصور..الحكومة السورية تفرج عن 672 سجينا ضمن عمليات المصالحة مع المعارضة - اليوم السابعأخبار العالممنذ 8 دقائق\nبالصور..إصابة 25 شخصا فى قصف للطيران الإسرائيلى بريف القنيطرة بـ"سوريا" - اليوم السابعمصرمنذ 8 دقائق\nبالصور.. محافظ القليوبية 50% تخفيض بنادى الرى لأهالى شبرا أيام العيد - اليوم السابعمصرمنذ 8 دقائق


موضوع: التمر الهندى -- وصفة خاصة جدا 15/12/2010, 12:47\nحبات تمر هندي مجفف (2/1 كوب مجفف)\nعند استخدام التمر الهندي الطازج يقشر وتزال الخيوط الجانبية.\t .1\nتُغلى 4 أكواب ماء ثم تُضاف حبات التمر الهندي المجفف وتُترك بعد تخفيف النار لمدة خمس دقائق.\t .2\nيُضاف السكر ويُقلب جيداً ويُترك الخليط على الأقل لمدة ساعتين ويُمكن أن يُترك لمدة يوم بالثلاجة عند هذه المرحلة.\t .3\nيُصفَى الخليط بمصفاة للتخلص من البذر ثم نضيف كوبين من الماء المتبقي وكذلك الثلج عند التقديم.\t .4\nعند استعمال المعجون الجاهز عوضاً عن الطازج تُتبَع نفس الخطوات.\t .5


تونس تخوض الإنتخابات بعد تحديها للإرهاب - الرأي التونسي\nالرئيسية مقالات تونس تخوض الإنتخابات بعد تحديها للإرهاب\nتونس تخوض الإنتخابات بعد تحديها للإرهاب\nفي منتصف فبراير، وخلال الفترة السابقة للانتخابات الرئاسية في مصر، نشر الفرع المصري لتنظيم «داعش» (ولاية سيناء) شريط فيديو دان فيه التصويت، ودعا المسلمين «الحقيقيين» إلى تجنب التجمعات الكبيرة في يوم الانتخابات، وألمح إلى استهداف مراكز الاقتراع.\nتمثل الانتخابات البلدية الأولى في تونس التي تُجرى غداً منعطفا مهما في مجال تفعيل المؤسسات الديمقراطية، وتوفير مزيد من الفرص للشعب التونسي لاتخاذ قرارات حاسمة حول حياته، وهما هدفان يتعارضان مع رؤية الجماعات السلفية الجهادية في المنطقة ومصالحها وايديولوجيتها. وقد أعلن تنظيم «الدولة الإسلامية» صراحة أمله في تعطيل عملية التصويت، مع تركيز دعايته الرسمية على تونس للمرة الأولى منذ صيف 2016.\nعلى مدى العامين الماضيين كان نشاط الجماعة في تونس مقيدا إلى حد كبير، إلا أن الهجمات استمرت داخل محافظة القصرين بشكل غير ظاهر. وتمثل الانتخابات رهانا كبيرا لتشجيع المقيمين في هذه المنطقة المنسية وتمكينهم، لذا من الحكمة أن تركز الحكومة التونسية على ضمان أمن العاصمة والمناطق الساحلية، فضلا عن مواقع الاقتراع في المناطق الداخلية. ولهذه الجهود أن تزيد من شرعية العملية الديمقراطية، وتظهر للسكان المحليين المشككين أن السلطات المركزية تتواصل معهم وإن ببطء ولكن بدأب حول شؤون الحكم والقضايا الأخرى.\nويعتبر الجهاديون السلفيون الديمقراطية دينا يتعارض فيه البشر مع سيادة الله فيحاولون سن قوانينهم الخاصة ووضع أنفسهم خلفاء لله. وتستند حملة تنظيم «الدولة الإسلامية» المناهضة للديمقراطية وللأحزاب الإسلامية المشاركة فيها على هذه الأيديولوجية في تونس. وقد استهدف مقال ورد في العدد 123 من صحيفة «النبأ» الأسبوعية الصادرة في منتصف مارس، ضمنيا حزب «حركة النهضة» الإسلامي الذي يتصدر الأحزاب الإسلامية الأخرى في البلاد. ومن دون ذكر أي أسماء، دحض تنظيم «الدولة الإسلامية» الحجة القائلة بأن «الديمقراطية هي أفضل طريقة لإحلال الدين»، في إشارة إلى التفسير الذي اعتمدته حركة «النهضة» وغيرها من الجماعات الإسلامية لتبرير مشاركتها في الانتخابات.\nكما جادل المقال بأن العملية الديمقراطية لا تؤدي إلا إلى «ادعاءات باطلة»، بتلميحه إلى حقيقة أنه عندما كانت حركة «النهضة» الحزب الرئيس في الحكومة التونسية بين 2011 و2014، لم تراع مطالب إسلامية رئيسة مثل استخدام الشريعة كمصدر قانون في الدستور، وإعطاء المرأة وضعا قانونيا مختلفا عن الرجل، وفرض عقوبات على التجديف. ومع ذلك، لم تفشل الحركة في تطبيق الإجراءات هذه بسبب عدم محاولتها ذلك، بل نتيجة حصولها على أكثرية الأصوات في المجلس التشريعي وليس الأغلبية. والأهم من ذلك، تم رفض مثل هذه المقترحات لأن الجماعة السلفية الجهادية، تنظيم «أنصار الشريعة في تونس»، كانت في ذلك الوقت ترتكب أعمال عنف عام وتظهر قوتها، ما حفز الأحزاب اليسارية العلمانية على إعاقة العمل التشريعي خشية قيام حركة «النهضة» ببناء دولة إسلامية محافظة بصورة بطيئة.\nتقويض شرعية الانتخابات\nتتماشى أيضا انتقادات المقال للديمقراطية التونسية مع الدعاية الأخيرة لـ تنظيم «الدولة الإسلامية» وأعمال العنف التي يقوم بها والتي تهدف إلى تقويض شرعية الانتخابات في دول أخرى في المنطقة. وفي منتصف فبراير، في الفترة السابقة للانتخابات الرئاسية في مصر، نشر الفرع المصري لتنظيم «الدولة الإسلامية» «ولاية سيناء» شريط فيديو دان التصويت ودعا المسلمين «الحقيقيين» إلى تجنب التجمعات الكبيرة في يوم الانتخابات، وألمح إلى استهداف مراكز الاقتراع.\nوفي عددها رقم 128 الصادر في أبريل أعلنت صحيفة «النبأ» مسؤوليتها عن ثلاث هجمات على مقار الأحزاب وقادتها في محافظات الأنبار وديالى وكركوك العراقية، كجزء من حملة أوسع مناهضة لـ «الديمقراطية المشركة». وقد دعمت أعمال العنف هذه برسالة صوتية في 22 أبريل من قبل المتحدث باسم تنظيم «الدولة الإسلامية» أبو الحسن المهاجر دعا فيها إلى شن هجمات على أي شخص له علاقة بالانتخابات البرلمانية العراقية المقرر إجراؤها في 12 مايو.\nوفي اليوم نفسه الذي نشرت فيه رسالة المهاجر، أعلنت «ولاية خراسان» التابعة لـ تنظيم «الدولة الإسلامية» مسؤوليتها عن مهاجمة مركز تسجيل الانتخابات في كابول، بأفغانستان. وبعد يومين، نشر تنظيم «الدولة الإسلامية» أيضا مقطع فيديو عن فرع «ولاية الفرات» على الحدود العراقية السورية، عرض فيه جهود الحوكمة المستمرة للجماعة والمنافع المفترضة للسكان المحليين تحت حكمها مقارنة بنظام الديمقراطية كبديل «غير شرعي». وتمثل هذه الجهود مجتمعة تركيز المنظمة في الآونة الأخيرة على زعزعة ثقة المسلمين في الانتخابات.\n«التنظيم» والحالة التونسية\nلا تطرح نية تنظيم «الدولة الإسلامية» السؤال الأكبر في السياق التونسي، بل قدرته الفعلية على اتخاذ إجراءات ضارة هناك. وفي أفغانستان والعراق، شن التنظيم هجمات بالإضافة إلى إصداره تهديدات، لكن تحذيراته في مصر لم تصل إلى حد القيام بأعمال عنف يوم الانتخابات. ما قد يحدث في تونس عامل يتغير بتغير الوضعية الحالية للتنظيم هناك وقدرة الدولة على منع الهجمات.\nبلغ عنف تنظيم «الدولة الإسلامية» في تونس ذروته بين بدايتي 2015 و2016، مع شن هجمات واسعة النطاق ضد «المتحف الوطني باردو»، و»شاطئ سوسة»، وأفراد «الحرس الرئاسي» التونسي، وعلى مواقع عسكرية وأمنية في بلدة بنقردان. ومنذ ذلك الحين، حصر نشاط تنظيم «داعش» في المناطق الجبلية، في الداخل مثل جبل المغيلة. وبدلاً من شن هجمات واسعة النطاق على المدنيين أو محاولة الاستيلاء على الأراضي، يستهدف مقاتلو تنظيم «الدولة الإسلامية» حاليا قوات الأمن أو الرعاة الذين يرفضون منحهم المؤن. ويشير ذلك إلى أن شبكة الجماعة المؤلفة من النشطاء التونسيين المتمركزين في صبراتة في ليبيا، والذين ساعدوا في إعداد الهجمات التي وقعت في الفترة ما بين 2015 و2016 المذكورة أعلاه، ضعفت بشكل كبير. ويبدو أن تنظيم «داعش» بات يعتمد اليوم على الشبكات المحلية في تونس التي لا تتمتع بهامش الحرية نفسه الذي تمتعت به في ليبيا.\nوعليه، إذا شن تنظيم «الدولة الإسلامية» هجمات في تونس في الأيام المقبلة، فقد يركز على المراكز الانتخابية أو الأحزاب السياسية في الداخل. وكان الجهاديون السلفيون حاولوا التسبب بمثل هذه الاضطرابات سابقا، إذ كان «أنصار الشريعة في تونس» متورطين في أعمال تحريض وشغب واستخدام للقوة خارج أطر القانون في الفترة السابقة للانتخابات التشريعية في أكتوبر2011. كذلك اعتدى هؤلاء على عدد من السياسيين في الداخل بين 2012 و2013. وكاد اغتيال الجماعة للزعيمين السياسيين اليساريين شكري بلعيد ومحمد البراهمي أن يوقف عملية صياغة الدستور.\nواليوم يشكك كثير من المقيمين في الداخل في الحكومة المركزية والمناطق الساحلية بسبب تاريخ التهميش الطويل. لذا قد يسعى تنظيم «داعش» إلى مضاعفة هذا الشعور عبر زعزعة ثقتهم في العملية الانتخابية. في المقابل، تشكل عملية التصويت الناجحة، التي تتنازل عن سلطة أكبر لصالح قاعدة أوسع نطاقا من السلطات المحلية، إنجازا هاما في ترسيخ الديمقراطية في تونس، لذا على واشنطن أن تتناقش مع شركائها في تونس حول أفضل السبل لضمان أمن جميع مناطق البلاد، وليس القاعدة التقليدية على الساحل فحسب!\n* هارون زيلين\nالمقالة السابقةالغنوشي: أمامنا سنتان للحسم في موضوع الترشح للرئاسة التونسية\nالمقالة القادمةالبغوري: هناك تخوفات حقيقية من تراجع حرية الصحافة التونسية


شبكة الثبات الإعلاميّة - ثلاث طرق يمكن أن يؤثر بها البدر على النوم\nالإثنين 22 تشرين الثاني , 2021 10:00 توقيت بيروت منــوّعــــات\nيعد الكفاح من أجل النوم خلال فترات اكتمال القمر أمرا شائعا بشكل مدهش، حيث يشار إلى هذه الحالة باسم "الأرق القمري" من قبل العلماء.\nوهذا ليس مفاجئا بالنظر إلى أن القمر معروف منذ فترة طويلة بأنه يؤثر على العديد من العمليات على الأرض، من التحكم في المد والجزر إلى التأثير على أنماط السلوك الحيواني، وبالتالي يمكن أن يكون للقمر ارتباط أعمق بكثير في حياتنا هنا على هذا الكوكب\nمما نعتقد عادة.\nوقالت الدكتورة إليزابيث فيليبس، خبيرة التغذية والطب الحيوي من "فور فايف"، إنه من المعروف أن القمر الكامل يقلل من وقت النوم، ويؤثر على ساعات النوم العميق في دورة النوم، كما أنه يزيد من الوقت الذي يستغرقه النوم.\nويقول عدد من الخبراء إن هناك ثلاث طرق رئيسية يمكن أن تعني أن "الأرق القمري" يؤثر على نومنا.\nونقلا عن صحيفة "ذي صن" البريطانية، فإن المنجم إنبال هونيغمان يقول إن القمر له صلة أعمق بكوكب الأرض مما يعتقده كثير من الناس وأن هذا الارتباط يعني أننا سنشعر بعدم الاستقرار.\nوأوضح إنبال: "يتحكم القمر في المد والجزر، ويسحب المياه باتجاه الشاطئ ويعيدها مرة أخرى". وتابع: "يتكون الجسم المتوسط من 70% من الماء. وإذا كان القمر قادرا على تحريك المحيطات بأكملها، فتخيل تأثير ذلك على أجسامنا عند محاولة الاسترخاء ".\nوأضاف إنبال: "هذا جزء أساسي من دورة النوم والاستيقاظ في الجسم لأنه يساعد جسمك على المزامنة مع الليل والنهار".\nوأخيرا، قال إنبال إن "الأرق القمري" يمكن أن يؤثر أيضا على نومك لأنه يمكن أن يقلل الوقت الذي تقضيه في النوم العميق بنسبة 30%.\nوأضاف إنبال: "وجدت دراسة أخرى امتدت أربع سنوات أنه خلال وقت اكتمال القمر، انخفض نشاط الدماغ المرتبط بالنوم العميق بنسبة 30%، على الرغم من عدم تغيير أي جوانب أخرى من روتين نومهم. وهذا يمكن أن يفسر سبب استيقاظك في الصباح الذي\nيلي اكتمال القمر مترنحا بدلا من أن تكون أكثر نشاطا".\nوأوصت الدكتورة فيليبس بارتداء الجوارب أثناء النوم في الأيام الباردة، قائلة: "دفء اليدين والقدمين يمكن أن يساعدك على النوم بشكل أسرع".


جريدة الرياض | هل مسؤول التوظيف يفهم التسويق؟\nالسبت 3 ذو الحجة 1443هـ 2 يوليو 2022م GMT+3 08:44:21pm\nالجمعة 4 جمادى الآخرة 1443هـ 7 يناير 2022م\nهل مسؤول التوظيف يفهم التسويق؟\nكان لدي مدير أحترمه كثيراً وأرى فيه قدوة في القيادة، كان هذا المدير على الرغم من مشاغله الكثيرة جداً يحرص على أن يدخل في المقابلة الشخصية لجميع الموظفين الذين سيلتحقون بالعمل في المنظمة من أعلى منصب تنفيذي إلى أبسط وظيفة. سألته مرة عن السبب وراء هذا الإصرار العجيب على مقابلة جميع المتقدمين للتوظيف، فأجابني: "أحرص على اختيار أفضل الكفاءات، لا تهمني بدرجة كبيرة المهارات والخبرات فهي أمور يمكن تعلمها لاحقاً والاستثمار في تطوير قدرات الشخص فيها. ولكن ما يهمني هو هل لدى هذا الشخص الشغف؟ هل لديه الولاء والإيمان برسالتنا ومهمتنا؟ هذه الأشياء التي لا تستطيع تغييرها أو شراءها. ومهما بلغت مهارات الإنسان فلن تعني شيئاً إذا لم يكن يمتلك الشغف والولاء". الجدير بالذكر أن نسبة استقالات الموظفين تحت قيادة ذلك المدير كانت منخفضة وحققت المنظمة في زمن إدارته نجاحات كبيرة يشار إليها بالبنان. مقالة اليوم بعنوان: هل مسؤول التوظيف يفهم التسويق؟\nكثيراً ما نسمع شكاوى ونقرأ منشورات وتغريدات ونشاهد مقاطع حول باحثين عن العمل أو متقدمين للوظائف يعانون الأمرين بسبب سوء التعامل من مسؤولي التوظيف خاصة في المقابلات الشخصية.\nللأسف الشديد يمارس عدد من مسؤولي التوظيف أسلوب الإذلال ويطبقون عقدهم النفسية على المتقدمين للوظائف عبر أسئلة استفزازية أو التحدث بفوقية. وهذا السلوك قبل أن يغدو ظلماً وتعدياً شرعياً واجتماعياً، فهو خسارة كبيرة جداً لأي شركة أو منظمة من الناحية التجارية. والسبب في أن هذا الانطباع السلبي الذي يتركه مسؤول التوظيف هو أسوأ حملة لتشويه سمعة المنظمة وصورتها الذهنية في سوق العمل. مسؤول التوظيف وطريقة تعامله يعبران عن ثقافة المنظمة وأسلوب إدارتها وفلسفتها مع موظفيها. وللأسف تجد الكثير من المديرين ينفقون مبالغ ضخمة للتسويق وبناء اسم الشركة أو المنظمة والاستثمار في البراند، وينسون أن مسؤولي إدارة التوظيف يمكن أن ينسفوا كل هذه الجهود والحملات بتعامل سيئ وغير مسؤول مع المتقدمين للوظائف والذين سيتكلمون ويتحدثون عما واجهوه وشاهدوه.\nفي الواقع، حصل أن عملت في لجنة متخصصة باستقطاب الرئيس التنفيذي وأعضاء مجلس الإدارة لشركة مرموقة في اليابان، من الأمور الجميلة التي تعلمتها أن تلك المقابلات الشخصية لم تكن فقط لاختبار المرشحين للعمل بل لتسويق الشركة وإقناع تلك الكفاءات بأن تنضم للعمل وأن تنتهز الفرص الكبيرة في هذا العرض. هذه التجربة جعلتني أغير نظرتي في المقابلات الشخصية والتي أراها منصة تسويق مهمة لأي شركة وأي منظمة لبناء اسمها ولتتمكن من استقطاب أفضل الكفاءات إليها في سبيل بناء فرق عمل مميزة تحقق النجاحات والإنجازات.\nوباختصار، القائد الفذ يستثمر من وقته في المقابلات الشخصية لأنها ليست إجراءات روتينية لتعيين أشخاص على وظائف، بل هي استثمار مهم لاستقطاب أفضل الكفاءات التي ستبني مستقبل المنظمة، وجزء لا يتجزأ من التسويق الخاص ببناء البراند والصورة الذهنية في السوق. ومن المهم أن يكون هذا الوعي والفهم التسويقي حاضرين لدى مسؤولي التوظيف.\nوتعبيراً عن شعور الذين يمرون بتجارب سيئة في مقابلات التوظيف، أختم بمقولة بوب مارلي: "هنالك أشخاص تتمنى لو قلت لهم: سررت بمعرفتكم وأتمنى ألا نلتقي مرة أخرى".


بالصور .. المدرجون على قائمة الإرهاب.. دورهم في داعش والنصرة - النيلين\nالأخبار > عالمية > بالصور .. المدرجون على قائمة الإرهاب.. دورهم في داعش والنصرة\nبالصور .. المدرجون على قائمة الإرهاب.. دورهم في داعش والنصرة\n[JUSTIFY]ادرج مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة، أسماء 6 عناصر من داعش على قائمة الإرهاب، بينهم المتحدث باسم الجماعة، علماً أن التنظيم بحد ذاته مدرج منذ زمن على قائمة الإرهاب، إلا أن هؤلاء الستة الذين أعلنت أسماؤهم في بيان صدر الجمعة، سيخضعون لحظر على السفر للخارج وتجميد أصول وحظر للأسلحة.\nأسماء العناصر الستة\nومن ضمن الأسماء، كما ذكر البيان، المتحدث باسم التنظيم أبو محمد العدناني، وهو سوري الجنسية، اسمه الأصلي طه صبحي فلاحة. وصفه خبراء في الأمم المتحدة بأنه أحد “أمراء الجماعة الأكثر نفوذا”، وهو مقرب من زعيم الجماعة أبو بكر البغدادي، يبلغ من العمر 37 عاماً، من بلدة بنش في إدلب، اعتقل في العراق بهوية عراقية مزورة (ياسر الراوي)، وأمضى 5 سنوات في السجن، وأفرج عنه قبل 4 سنوات.\nتوجه إلى سوريا في بداية الثورة، كان أحد الفاعلين مع الثوار في بنش، حتى إن كل من زار بنش بداية الثورة يعرفه. انتقل إلى العراق بداية 2012.\nوشملت القائمة أيضا سعيد عريف، وهو ضابط سابق في الجيش الجزائري، فر من الإقامة الجبرية في فرنسا في عام 2013، وانضم إلى جبهة النصرة في سوريا.\nبالإضافة إلى السعودي عبدالرحمن الجهني، واسمه الكامل عبدالرحمن محمد ظافر الدبيسي الجهني، وهو في منتصف الأربعين من عمره، ويكنى في القاعدة بـ”أبو الوفا”، مطلوب أمنياً في السعودية ضمن قائمة السبعين والأربعين المعلنة في يناير 2011.\nتولى في أفغانستان وباكستان مهمة استقبال المقاتلين الوافدين من الممر الإيراني.\nكما تولى التدريب على التخفي والحماية من الملاحقة، ويطلق عليها في ثقافة القاعدة (الأمنيات)، وهو مصطلح مشتق من التأمين ضد الانكشاف فالاعتقال. انتقل إلى سوريا قبل نحو عامين، وتولى الدور نفسه مع جبهة النصرة، إضافة إلى استقبال التبرعات. أدرجته واشنطن ضمن عقوباتها منتصف مارس الماضي.\nوفي القائمة أيضاً عبدالمحسن عبدالله إبراهيم الشارخ، سعودي الجنسية أيضاً، وكنيته في القاعدة “سنافي النصر”، وهو مطلوب أمنيا في قائمة الـ85. قاتل في أفغانستان، ونشط مع القاعدة في إيران، ثم أرسل إلى سوريا بعد مبايعة الجولاني للظواهري، ويتزعم حالياً “النصرة” في اللاذقية. وعلى الرغم من انشغاله في القتال فإنه نشط على مواقع التواصل الاجتماعي.\nكما تضم القائمة حامد حمد حامد العلي، وهو داعية كويتي متشدد، عرف عنه أنه يجمع الأموال لصالح القاعدة في الكويت.\nكذلك حجاج بن فهد العجمي، داعية كويتي متشدد، عرف بجمع الأموال لجبهة النصرة مع شافي العجمي، صنفته الخزانة الأميركية كداعم للإرهاب في سوريا والعراق. نشر صوره مع قادة في جبهة النصرة على مواقع التواصل الاجتماعي، وقد منع من جمع الأموال في السعودية والكويت منذ سنوات.\nيذكر أن القرار تضمن إدانة تجنيد مقاتلين أجانب، والاستعداد لإدراج أي أشخاص يقومون بتمويل أو تسهيل سفر المقاتلين الأجانب على القائمة السوداء. وعبر عن القلق لاستخدام عائدات النفط من الحقول التي تسيطر عليها الجماعتان في تنظيم هجمات.\nإلى ذلك، أدان القرار أي تجارة مباشرة أو غير مباشرة مع الدولة الإسلامية أو جبهة النصرة، ويحذر من أن هذه العلاقات قد تؤدي إلى فرض عقوبات. واتخذ ضمن الفصل السابع من ميثاق الأمم المتحدة، الأمر الذي يجعله ملزماً للدول الأعضاء في الأمم المتحدة، ويعطي مجلس الأمن سلطة لتنفيذ القرارات بالعقوبات الاقتصادية أو بالقوة، لكنه لا يسمح باستخدام القوة العسكرية للتعامل مع المسلحين المتشددين.


بالصور .. Le Voile ماركة مصرية بجودة عالمية! - الجمال.نت\nبالصور .. Le Voile ماركة مصرية بجودة عالمية!\nتاريخ النشر:15-10-2019 / 11:49 AM\nإذا كنت ترتدين الحجاب فبالطبع تعلمي ماركة "Le Voile" المميزة والمتخصصة في بيع الحجاب، و بالرغم من شهرتها الواسعة على مدار سنين من العمل الجبّار، استطاعت صاحبة ماركة "Le Voile" أن تثبت جدارتها في التميز وفي ترأسها عرش "الحجاب" في مصر.\nوفي لقاء خاص مع صاحبة ماركة "Le Voile" أخبرتنا أن معنى الكلمة "حجاب باللغة الفرنسية"، وقد اختارت بعناية هذا اللقب نظرا إلى أن باريس هي عاصمة الموضة في العالم، فقررت ترجمة معنى الكلمة بالفرنسية حتى تعطي طابع الأناقة والتميز إلى ماركتها الخاصة.\nسارة هشام، المبدعة صاحبة ماركة "Le Voile" أخبرتنا أنها بدأت بإقتحام هذا المجال منذ 14 عام بمساعدة زوجها "سعيد متولي"، وبدأت بالإستيراد منذ 11 عام حتى تدعم منتجاتها بجودات عالمية ترضي أذواق المحجبات.\nوفي ظل الظروف الراهنة من التعويم وصعوبة الإستيراد، بدأت سارة وزوجها بالإبداع في تصميم أشكال الحجاب بنفسهما، بإستخدام أقمشة مختلفة مثل "الحرير والشيفون والليكرا".\nوعن ما يجعلها مميزة عن باقي منافسيها، قامت سارة بصنع خط إنتاج خاص بها لإكسسوارات الحجاب، مثل "البونيهات بجميع أشكالها، والمعصم والياقة"، حتى يضفي لمسة أناقة على الملابس، وفي نفس الوقت كانت تراعي فيه الظروف المناخية الحارة التي تواجهها البنات عموما.\nبالرغم من جودة الخامات التي تستخدمها سارة، إلا أن تميزت بأسعارها التي في متناول الجميع وتناسب جميع الفئات، وهذا ما جعلها رائدة في مجالها!.\nبعد غياب 22عاماَ .. عودة جيهان نصر للأضواء وهذه قصة إعتزالها الفن وإرتدائها الحجاب\nالحجاب موضة النساء فى بريطانيا\nبعد هروبها من مصر .. جوهرة بالحجاب داخل المسجد تشعل مواقع السوشيال ميديا\nفى ذكري ميلادها .. هذه الآية دفعت الفنانة "نورا" لإعتزال الفن وارتداء الحجاب\n"سائق أجرة" إيراني يطرد فتاة بسبب الحجاب


شاطئ الاسكندرية..هكذا وقعت الجريمة ومعلومات مفاجئة عن القاتل والضحية -كل العراق الاخبارية [أين]\nشاطئ الاسكندرية..هكذا وقعت الجريمة ومعلومات مفاجئة عن القاتل والضحية\n_NEWS_DATE: 2018/8/26 20:40 ??AÂ¢??A???AÂ¢ 4408 مرة مقروئة\nلم يكن يتخيل الطبيب محمد محمود (43 عاماً) حينما اصطحب زوجته وطفله [7 سنوات] وكلبهم لقضاء أحد أيام عطلة عيد الأضحى بعيداً عن ازدحام منطقة العصافرة، شرق الإسكندرية، هروباً إلى منطقة أبو يوسف ، أنه سيتم تمزيق جسده بالساطور بسبب مشاجرة على كلبه مع أحد الأشخاص.\nمع إشراقة شمس صباح الخميس 23 آب الجاري، اختار محمد محمود وزوجته الطبيبة وطفلهما وبصحبتهم كلب، مقاعدهم بالقرب من الشاطئ. بعد مرور عدة ساعات ومع انتصاف اليوم تسرب إلى الشاطئ المحامي العاطل عن العمل «وسام» [37 عاماً]، وافتعل شجاراً مع الطبيب. عند هذه النقطة توجد روايتان، الأولى تعلق بما انتشر في وسائل الإعلام المحلية، والتي تقول بأن سبب الشجار كان عندما حاول القتيل معاتبة المحامي على قيامه بمعاكسة زوجته.\nأما الرواية الثانية، فهي التي ذكرها ياسر أحمد، مشرف الشاطئ الذي وقعت به الحادثة، والذي قال إن المشكلة بدأت بسبب محاولة المحامي أخذ الكلب من القتيل، لينتهي الأمر بإخراجه سنجة [سكين كبير]، وأخذ يمزق جسد الطبيب أمام زوجته ونجله والمصيفين.\nوأضاف في اتصال هاتفي مع «عربي بوست» أنه فجأة تعالت صرخات الزوجة، وحاول البعض إبعاد القاتل، ولكن مع تهديده للجميع بالسنجة، فقد فشلت المحاولات وسال دم الطبيب في كل مكان.\nوتابع أن القاتل اتجه هرباً ناحية البحر، وهرول خلفه غطاس ورجال الأمن حتى تمكنوا من الإمساك به وتسليمه لحرس الحدود.\nوأضاف أنهم حملوا المجني عليه داخل سيارة وهرولوا إلى أقرب مشفى ولكنه كانت دماؤه سالت على الشاطئ وملأت السيارة فلفظ أنفاسه الأخيرة قبل أن يصل المشفى.\nويسمع في الفيديو صوت رجل يقول"اقتلوه يا جماعة"، بينما يحاول بعض الأشخاص الإمساك بالقاتل وفي أيديهم عصي خشبية، فيما يقوم آخرون بسحب الرجل المقتول من الماء بعد استنجاد الزوجة.\nكما يظهر من الصوت المسموع في الفيديو أن القاتل معروف لدى سكان المنطقة، إذ قال أحد الأشخاص: "ما إنتم عارفينه يا جدعان، ده مكنش يدخل الشط يا حسن، هيجيب لك مصيبة".\nوقال محمد السيد مستأجر الشاطئ في تصريحه إنه يعرف القاتل منذ ما يزيد عن 15 عاماً. وأوضح أن القاتل يمتلك شاليهاً يبعد 5 دقائق فقط عن الشاطئ، وهو حاصل على ليسانس حقوق وكان يعمل بالمحاماة، لكن منذ فترة بدأ يظهر بملابس مهلهلة، ويفتعل خلافات مع رواد الشاطئ، مما جعل المستأجر يمنعه عدة مرات من دخول الشاطئ، ولكنه كان يعود مرة أخرى.\nوأوضح مستأجر الشاطئ أنه سمع من الناس أنهما تشاجرا بسبب الكلب الذي كان بصحبة القتيل وزوجته وطفلهما، وهي نفس رواية القاتل التي ذكرها في النيابة. لكنه أوضح أن زوجة القتيل قالت في محاضر الشرطة إن القاتل قام بمعاكستها، إلا أنه لا يعلم أي الروايتين هي الأصح. وأكد أن الحادثة وقعت في الثانية ظهراً، وذهبوا للنيابة من السابعة مساء وحتى الرابعة من فجر الجمعة، مشيراً لكونه لم يعلم بمهنة المجني عليه ولكنه سمع في التحقيقات أن زوجته طبيبة.


لا تتوقف عن تكرار المحاولة / محمد الأمين ولد الفاضل | الوطن\nكان الجواب الكاشف للسر، هو أن نفس الحبل كان قد قُيِّد به الفيل وهو ما يزال صغيرا، وأن الفيل في صغره حاول عدة مرات أن يقطع الحبل ويتحرر من القيد، ولكنه كان يفشل في كل مرة. بعد تلك المحاولات المتكررة استسلم الفيل للأمر الواقع، وقرر أن يتوقف نهائيا عن محاولة التحرر من القيد، وذلك لأنه لا يرى أي جدوى من تكرارها، وقد فات الفيل بأن أي محاولة جديدة له بعد أن كبر، ستكون كفيلة بقطع الحبل، بل وقطع عدة حبال مماثلة.\nما حدث مع الفيل يحدث معنا في الحياة، وبأشكال متعددة وفي صور مختلفة، فكل واحد منا هو في أمس الحاجة إلى أن يقطع حبالا من الأوهام والمعتقدات الخاطئة التي ما تزال تكبله، وتحرمه ـ بالتالي ـ من إعادة المحاولة حتى يحقق أو ينجز أشياءً كان قد فشل في انجازها في أوقات سابقة.\nإن على من يسعى إلى تحقيق نجاح ما في أي مجال من مجالات الحياة، أن يدرك بأن تحقيق ذلك النجاح يتطلب ـ مع أمور أخرى ـ توفر شرطين أساسيين:\nالشرط الأول: عدم التوقف عند المحاولة الأولى\nمن النادر جدا أن يتحقق أي إنجاز يذكر من خلال المحاولة الأولى، وأكثر الفاشلين فشلا هم أولئك الذين يتوقعون أن تأتي محاولاتهم الأولى بإنجازات هامة. إن هذا الاعتقاد الخاطئ سيجعل من يتوقع ذلك يصاب بالإحباط واليأس إن لم يُحقق إنجازا من خلال المحاولة الأولى، وهو ما سيؤدي به إلى أن يتوقف عند المحاولة الأولى، وإن هو أعاد المحاولة فسيعيدها بتشاؤم وبلا حماس، وهو الشيء الذي سيؤدي حتما إلى فشلها.\nالشرط الثاني : إضافة الجديد مع كل محاولة جديدة\nإن تكرار المحاولة مرة بعد مرة هو أسرع الطرق وأضمنها للوصول إلى الإنجازات الكبيرة، ولكن بشرط إضافة جديد مع كل محاولة جديدة، وتكرار المحاولات حتى وإن كانت فاشلة سيبقى من الأمور المفيدة، إن اكتسبت من ورائه معلومات وخبرات جديدة . يعدُّ"توماس أديسون" من أشهر المخترعين في العالم، وقد سجل باسمه في أمريكا لوحدها 1093 براءة اختراع ، من بينها براءة اختراع المصباح الكهربائي المتوهج الذي ساهم في إنارة العالم، ومع ذلك فقد جاء في كتاب "عظماء بلا مدارس" لمؤلفه "عبد الله صالح الجمعة" بأن "توماس أديسون" قد قام بعشرة آلاف تجربة على مركم ( بطارية)، وأن تلك العشرة آلاف تجربة لم تعط النتائج المرجوة، وقد حاول أحد أصدقائه أن يواسيه، فما كان من "أديسون" إلا أن قال له : "لماذا؟ أنا لم أفشل، لقد اكتشفت 10 آلاف طريقة لا تؤدي إلى الهدف المطلوب". إن تكررا المحاولة هو أمرٌ في غاية الأهمية، ولكنه يجب أن يضبط بمعايير ومقاييس محددة لعل من أهمها :\n1 ـ أن لا تُعيد المحاولة دون أي تعديل أو تغيير، فإعادة المحاولة دون أي تعديل أو تغيير هو عمل عبثي وساذج، ومن صور الفشل تكرار المحاولة دون أي تعديل أو تغيير. يقول "آلبرت آنشتاين" : "الغباء هو أن تفعل نفس الشيء مرة بعد أخرى بنفس الأساليب وتتوقع نتائج مختلفة!".\n2 ـ أن تعيد المحاولة وأنت على قناعة بأن فشلك في المرة السابقة سيمكنك من أن تعيدها بخبرات أكبر قد اكتسبتها من ذلك الفشل. إن كل محاولة فاشلة ستمنحك خبرات جديدة، وتلك الخبرات يجب أن تستفيد منها مع كل تكرار للمحاولة. كان "سويشيرو هوندا " مؤسس شركة "هوندا" للسيارات لا يخجل من الاعتراف بأنه قد ارتكب الكثير من الأخطاء في حياته، ولكنه كان يقول دائما بأنه لم يرتكب نفس الخطأ مرتين.\n3 ـ أن تعيدها بثقة أكبر في النفس وبحماس أقوى من حماسك عند المحاولة السابقة. هذه الثقة في النفس وذلك الحماس لن يتأتيا إلا إذا تولد لديك اعتقاد قوي بأن فشلك السابق قد منحك خبرات جديدة، وأن هذه الخبرات الجديدة التي اكتسبتها ستتيح لك الفرصة لأن تكرر المحاولة من جديد بذكاء أكبر وبخبرات أفضل.\nإن من أقوى تعريفات النجاح هو ذلك التعريف الذي ينسب إلى "ونستون تشرشل"، والذي كان قد تولى رئاسة الوزراء في بريطانيا في ظرفية عصيبة (1940 ـ 1945) ، والذي يصنف على أنه أعظم بريطاني على مر العصور . يقول هذا التعريف بأن "النجاح هو القدرة على الانتقال من فشل إلى فشل دون فقدان الحماس"! هناك أيضا تعريف قوي للفشل من المهم أن نذكر به في هذا المقام، ويقول هذا التعريف بأن الفشل ما هو إلا مجموعة من التجارب التي تسبق النجاح.\nإن أولئك الذين ينسحبون بعد فشل المحاولة الأولى، أو يكررون نفس المحاولة دون أي تعديل لن يحققوا في حياتهم إنجازات تذكر. أما الذين يرفضون الانسحاب بعد فشل المحاولة الأولى، ويصرون على تكرار المحاولة تلو المحاولة مستفيدين من محاولاتهم السابقة، فهؤلاء هم الذين سيحققون في نهاية المطاف نجاحات خالدة.\nوإذا ما تأملنا في سير العظماء عبر مختلف العصور فسنجد ما يؤكد ذلك، ولأن المقام لا يتسع لتقديم الكثير من الأمثلة، فسنكتفي بالتوقف بشكل سريع مع محطات من سيرة حياة صحابي جليل، وأخرى من سيرة حياة مؤسس واحدة من كبريات شركات السيارات في العالم.\nسلمان الفارسي والبحث عن الحقيقة\nعاش سلمان الفارسي رضي الله عنه طفولة مدللة، و كان والده غنيا ويحبه حبا عظيما، وقد اجتهد سلمان في صغره في المجوسية حتى أصبح قطن النار الذي يوقدها، ولا يتركها تخبو، وذات يوم شُغِل والد سلمان عن ضيعة عظيمة كان يملكها، فطلب من ابنه أن يذهب إليها ويتفقدها، وفي الطريق إليها مر سلمان بكنيسة للنصارى كانوا يتعبدون فيها، فأعجبته صلاتهم، فسألهم عن أصل دينهم، فأجابوه بأنه في الشام.\nكانت تلك هي بداية رحلة فريدة من نوعها للبحث عن الحقيقة. لقد قرر سلمان رضي الله عنه أن يترك حياة الترف في قريته، وأن يهرب مع إحدى القوافل المتوجهة إلى الشام، وبعد أن وصل إلى الشام سأل عن أفضل رجال أهل هذا الدين، فقيل له بأنه الأسقف الذي يوجد بالكنيسة، فأسرع إليه وطلب منه أن يعلمه أمور دينه. عاش سلمان مع الأسقف، وقد كان هذا الأسقف جشعا يجمع أموال الصدقات لنفسه ولا يعطيها للفقراء.\nهذه كانت هي نتيجة أول محاولة في رحلة سلمان للبحث عن الحقيقة، وقد كانت بمنطقنا نحن محاولة فاشلة وصادمة، وكانت تفترض وفق منطقنا أن يعود سلمان إلى أهله، وأن يترك البحث عن الحقيقة، وذلك بعد أن اطلع على خبث وجشع أسقف الكنيسة . بقى سلمان رضي الله عنه مع ذلك الأسقف حتى مات، وبعد موته انتقل إلى الأسقف الجديد، وكان رجلا ورعا طيبا على عكس سلفه. بقي سلمان مع الأسقف الجديد إلى أن حان أجله، فطلب منه أن يوصيه فأوصاه بأن يذهب إلى رجل دين في الموصل، فذهب إليه وعاش معه إلى أن حضرته الوفاة، فطلب منه سلمان أن يدله إلى أين يذهب فقال له بأن يذهب إلى نصيبين ففيها رجل دين ورع، وبقي سلمان مع ذلك الأسقف حتى جاء أجله فطلب منه أن يوصيه، فأوصاه أن يذهب إلى عامورية فسيجد بها قسا ورعا، فذهب إلى عامورية وعاش فيها مع القس الصالح، إلى أن حضرته الوفاة فسأله سلمان ماذا يفعل من بعده، فقال له بأنه لا يعلم أحدا على مثل ما هو عليه، ولكن سيخرج في أرض العرب نبي من بني إسماعيل فإن استطعت أن تلحق بهذه البلاد فافعل، فخرج سلمان يبحث عن النبي المنتظر، وأعطى لقافلة تجار كانت متجهة إلى هناك بقرات وغنيمات كان يملكها، وذلك مقابل أن يوصلوه إلى بلاد العرب، وفي الطريق باعوه لرجل من اليهود، وبذلك أصبح الولد المدلل الهارب عن أهله عبدا مملوكا لتاجر يهودي.\nبتوفيق من الله وبهداية منه أكمل سلمان رضي الله عنه رحلته الطويلة والشاقة، والتي أوصلته في نهاية المطاف إلى يثرب التي أسلم فيها، وذلك بعد أن التقى برسول الله عليه أفضل الصلاة والسلام. كانت رحلة سلمان للبحث عن الحقيقة، رحلة شاقة يصعب تحملها، فمن ذا الذي يستطيع أن يتخذ قرارا بترك حياة الترف ليتفرغ للبحث عن الحقيقة؟ ومن ذا الذي يستطيع أن يواصل الرحلة بعد المحطة الأولى والتي كانت صادمة جدا؟ ومن ذا الذي يستطيع أن يتجاوز المحطات الأخرى إن افترضنا جدلا بأنه تمكن من تجاوز المحطة الأولى؟\nأترك لكم الإجابة على تلك الأسئلة.\n"سويشيرو هوندا" والعزيمة التي لا تقهر\nولد "سويشيرو هوندا" في يوم 17 نوفمبر 1906، في بلدة يابانية صغيرة، وكان والده يمتلك ورشة صغيرة لإصلاح الدراجات الهوائية، وبدأ "هوندا" طفولته في مساعدة والده في ورشته. عندما بلغ عمر "هوندا" 15 سنة قرر أن يذهب إلى طوكيو بحثا عن فرصة عمل، فحصل على وظيفة "متعلم مبتدئ" في ورشة لإصلاح السيارات. بعد ست سنوات من العمل في هذه الورشة اقترض "هوندا" مالا وفتح ورشته الخاصة به في بلدته. أخذ "هوندا" يصنع بعض قطع الغيار ( حلقات المكبس) لصالح شركة "تويوتا"، وقد رفضت "تويوتا" في بادئ الأمر المكبس الذي صممه "هوندا"، فما كان منه إلا أن عاد للتعلم والتجارب لمدة سنتين صنع من بعدها مكبسا وافقت شركة "تويوتا" على شراء كميات كبيرة منه، وهو ما استوجب من "هوندا" تشييد مصنع لإنتاج الكميات المطلوبة. في تلك الفترة كانت اليابان تستعد للحرب، وكان السلطات تمنع بيع الاسمنت للاستخدامات غير العسكرية. لمواجهة هذا العائق قرر "هوندا" وعماله أن يصنعوا ما يحتاجونه من اسمنت لتشييد مصنعهم.\nتعرض المصنع بعد تشييده للقصف مرتين من طرف طيران الحلفاء، فلم يكن من "هوندا" إلا أن أخذ يجمع علب البنزين الفارغة التي كانت تتخلص منها طائرات الحلفاء، ويحولها إلى مواد خام لمصنعه، وكان يعتبر تلك العلب الفارغة هدايا من العدو.\nلم تتوقف المشاكل التي واجهها "هوندا" عند قصف مصنعه، بل حدث بعد ذلك ما هو أخطر من القصف، حيث تعرض المصنع والمنطقة التي يوجد بها لزلزال مدمر.\nكل تلك المصائب لم تجعل "هوندا" يستسلم، ويرفع الراية البيضاء، ولم تجعله يتفرغ فيما تبقى من حياته للعن أمريكا وللحديث عن المؤامرة الكونية التي يتعرض لها، بل على العكس من ذلك فقد قرر "هوندا" أن يخرج من أنقاض القصف ومن ركام الزلازل بواحدة من أكبر شركات السيارات في العالم، والتي ستغزو السوق الأمريكي وبقية أسواق العالم بدراجاتها الشهيرة وبسياراتها التي لا تقل شهرة.\nإضاءة : إن من أسرع الطرق للوصول إلى المحطة النهائية للفشل هو أن تتوقف عند المحاولة الأولى، أو أن تعيد تلك المحاولة دون الاستفادة من أخطائها.\nهذا هو المقال الرابع من سلسلة المقالات المتخصصة في تنمية وتطوير الذات، والتي كنتُ قد وعدتُ بكتابتها ونشرها في وقت سابق، وسأعمل مستقبلا على جمعها في كتاب عندما تكتمل بإذن الله . المقال الأول كان عن الموهبة (لا تضيع قطعة الماس !؟ ) والمقال الثاني كان عن إدارة الوقت ، أما الثالث فقد كان عن استثمار المشاكل.


محمد بن زايد: فخور بتطور الصناعات الدفاعية الإماراتية بالكوادر المؤهلة - الشروق العربي\nمحمد بن زايد: فخور بتطور الصناعات الدفاعية الإماراتية بالكوادر المؤهلة\nدبي - الشروق العربي - واصل صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، ولي عهد أبوظبي، نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة الإثنين، زيارة عدد من الأجنحة الوطنية المشاركة في معرض الدفاع الدولي «آيدكس 2021» في فعاليات يومه الثاني.\nواطلع سموّه خلال الجولة التفقدية، من مسؤولي الشركات الوطنية المتخصصة في المجالات الدفاعية والتكنولوجيا الأمنية، على أهم المشاريع والمعروضات الدفاعية من آليات وتقنيات ونظم متطورة وتعرضها خلال مشاركتها في المعرض. وتبادل سموّه معهم الأحاديث بأهم الخطط والبرامج القادمة للصناعات الوطنية. مؤكداً أهمية تعزيز الكوادر الإماراتية المؤهلة بالخبرات والمهارات المتقدمة، والاستفادة من تبادل المعرفة والمعلومات مع الشركات العالمية المتقدمة في الصناعات الدفاعية.\nوقال سموّه على «تويتر»:«اطلعت خلال زيارتي اليوم، معرض ومؤتمر الدفاع الدولي «آيدكس»، على أهم الأنظمة والتقنيات الدفاعية التي تنتجها الشركات الوطنية.. فخور بتطور الصناعات الدفاعية الإماراتية التي ترتكز على الكوادر الوطنية المؤهلة».\nرافق سموّه خلال الجولة، سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن زايد آل نهيان، والشيخ محمد بن حمد بن طحنون آل نهيان، رئيس مجلس إدارة مطارات أبوظبي، ومحمد مبارك المزروعي، وكيل ديوان ولي عهد أبوظبي.\nواستقبل صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد، كلا على حدة، رستم نور علي مينيخانوف، رئيس جمهورية تتارستان الصديقة، وفلورنس بارلي، وزيرة القوات المسلحة في الجمهورية الفرنسية الصديقة، على هامش فعاليات اليوم الثاني لمعرض الدولي «آيدكس 2021».\nورحب صاحب السموّ الشيخ محمد بن زايد، بضيفي البلاد، وبحث معهما علاقات الصداقة، وجوانب التعاون بين دولة الإمارات وجمهورية تتارستان، والجمهورية الفرنسية، في مختلف المجالات، خاصة في الشؤون الدفاعية والعسكرية بما يحقق المصالح المتبادلة.\nكما تطرق اللقاء إلى معرض ومؤتمر «آيدكس»، كونه منصة عالمية لعرض أحدث ما توصلت إليه الصناعات الدفاعية من تقنيات وأنظمة وحلول مستدامة متطورة، تسهم في مواجهة التحديات المشتركة التي يشهدها العالم، فضلاً عن إتاحة الفرصة لتعزيز التعاون والشراكات بين مختلف الشركات المهتمة بتطوير مستقبل صناعات الدفاع والأمن.\nحضر جانباً من اللقاءين، محمد بن أحمد البواردي، وزير الدولة لشؤون الدفاع، وخلدون خليفة المبارك، رئيس جهاز الشؤون التنفيذية، عضو المجلس التنفيذي، ومحمد مبارك المزروعي وكيل ديوان ولي عهد أبوظبي.\nالإمارات تؤكد وقوفها مع السعودية ضد كل تهديد يطال أمنها


عالم فرانس 24 الاثنين 21 أغسطس 2017 01:00 صباحاً تبليغ حذف\nوقف لاعبو برشلونة و ريال بيتيس دقيقة صمت حدادا على ضحايا الاعتداءات التي أصابت عاصمة كاتالونيا ومنطقتها قبل ثلاثة أيام. وارتدى اللاعبون شريطا أسودا على سواعدهم وقمصانا تحمل كلمة برشلونة بدلا من أسمائهم في المباراة في افتتاح الموسم الكروي الجديد.\nووقف لاعبو برشلونة دقيقة صمت وارتدوا شريطا أسود على سواعدهم وقمصانا تحمل كلمة برشلونة بدلا من اسمائهم في المباراة ضد ضيفهم ريال بيتيس في افتتاح الموسم الجديد.\n· استعادة الهيبة -\nووجه ميسي الإنذار الأول الحقيقي بتسديدة انحرفت قليلا عن القائم الأيمن (25)، في حين اعتمد بيتيس على الهجمات المرتدة وسرعة ارتداد لاعبيه، وكاد يفاجىء منافسه خصوصا بتسديدة قوية من سيرخيو ليون (29).\nالكلمات الدلائليه القدم برشلونة قمصان لاعبي الفريق أسمائهم تكريما لضحايا الاعتداءات


الصورة (1): جسر المنشية، الخرطوم ، السودان ( المصدر: Hisham Karouri، Flickr)\nالاستخدام غير الكفؤ للمياه الصراع الداخلي الطلب المتزايد والتحضر التغير المناخي المصادر\nالاستخدام غير الكفؤ للمياه ومشكلات شبكات المياه والصرف الصحي\nباستخدام عام 1990 واعتباره السنة الأساسية تم حساب أنه يتعين على السودان، من أجل تحقيق الأهداف الإنمائية للألفية (MDGs) للمياه والصرف الصحي بحلول عام 2015 تحقيق ما نسبته 82% من الوصول إلى مصادر مياه الشرب المحسنة، و67% من الوصول إلى المرافق الصحة العامة الملائمة. فقد تحسنت تغطية نظام الصرف الصحي في ولاية الجزيرة من 32% في تسعينيات القرن الماضي إلى 42% عام 2010، حيث تقدمت التغطية بمعدل أسرع من المتوسط الوطني. وتظهر النتائج زيادة تغطية الصرف الصحي في السودان ككل، مقارنة مع الاتجاه المتناقص في تغطية الصرف الصحي في أفريقيا. \nومع ذلك، انخفض الوصول إلى مياه الشرب المحسنة من 67,4% عام 1997 إلى 55,5% عام 2014.ويُعزى هذا الإنخفاض إلى:\n• حالات الطوارىء المتكررة؛\n• عدم كفاية تمويل القطاع؛\n• عدم ملائمة كفاءة جودة وكمية المياه؛\n• ضعف التنسيق في القطاع؛\n• عدم ملائمة البيئة المواتية؛\n• ندرة الموارد للاستثمار في الصيانة، وجودة المياه والرصد.\nالصراع الداخلي وتزايد عدم الأمن المائي\nترتبط غالبية النزاعات حول الموارد الطبيعية ارتباطاً وثيقاً بالمياه، ويعتبر وادي كو في دارفور مثالاً على ذلك، بينما يعدّ نزاع رجال قبيلة المسيريا/ الدينكا حول المياه والمراعي، في منطقة أبيي المتنازع عليها، خلافا آخر. وقد تطلب هذا الصراع إشراك قوات السلام التابعة للأمم المتحدة.\nوبسبب محدودية إمدادات المياه في هذه المناطق، أصبحت الحفر والأخوار (مستجمعات المياه الموسمية) أحدى نقاط الصراع بين القبائل الرعوية المتجاورة. وفي العديد من الحالات، منعت الأطراف المتحاربة الوصول إلى مصادر المياه، مثلا عن طريق زرع الألغام الأرضية في محيطها. وتسترشد الوكالات الدولية والمنظمات غير الحكومية التي تعترف بأهمية المورد الحيوي بمبدأ “عدم الإضرار بالغير” في جميع تدخلاتها، من أجل تجنب أو تخفيف حدة النزاع داخل المجتمعات المحلية وفيما بينها. \nلا تتوفر المياه دوماً في المكان المناسب وفي الوقت المناسب في السودان. وبالإضافة إلى ذلك، أصبح الجفاف دورياً وخطوط تساوي الهطول المطري يتحرك ببطء نحو الجنوب. وبالتالي، أصبح التصحر مشكلةً مزمنة ومتنامية. وقد أدى النمو السريع في أعداد السكان والثروة الحيوانية من جهة، وتكرار الجفاف من جهة أخرى إلى فرض ضغوط شديدة على حقول المراعي المتدهورة أصلاً، وتضاؤل موارد المياه، مما أدى إلى نشوب الصراعات والحروب القبلية. ويتجلى هذا بشكلٍ واضح في دارفور وأبيي. بل هو أيضاً صراعٌ بين طريقتين للحياة: الرعي والزراعة.\nكحال العديد من الدول الافريقية، تم تركيب معظم أنظمة توزيع المياه في السودان من قِبل القوى الاستعمارية. وبعد الاستقلال والانفجار السكاني اللاحق، لم يتم إضافة الكثير. ومما فاقم الأمور، أن موجات الجفاف في عام 1984 قد ادت إلى هجرة ضخمة للمراكز الحضرية، مسببةً المزيد من الضغوطات على البنية التحتية للمياه. وفي أوائل الستينيات، شنت الحكومة حملةً لإغلاق آلاف الآبار في المناطق الريفية، دون إيلاء الاهتمام الواجب لقدرة استيعاب قاعدة الموارد الطبيعية. وحتماً، فقد أصبحت ساحات المياه بؤراً للتدهور البيئي.\nيتولى المجلس الأعلى للبيئة والموارد الطبيعية قيادة برنامج العمل الوطني للتكيف (NAPA) لتعزيز القدرة على التكيف مع تغيرات هطول الأمطار ونقص المياه الناجم عن الجفاف في المناطق شديدة التأثر. وقد حدد البرنامج أربع ولايات سريعة التأثر، وهي؛ النيل، شمال كردفان، جنوب كردفان، القضارف. وتشمل المجالات الأخرى للنشاط ذو الصلة إصلاح شرط ملكية الأراضي وتأمينها للمزارعين والرعاة، والتسويق، وتشجيع الحراجة الزراعية، وإعادة تأهيل المراعي، وتشجيع الإنتاج الحيواني، ورفع الاحتكار عن الصمغ العربي.\nتحديات المياه التغير المناخي الجفاف صراع كفاءة استخدام المياه


الناتو قلق من حشود روسية على حدود أوكرانيا | أوكرانيا أخبار | الجزيرة نت\nآثار أول قصف يشنه الطيران الأوكراني وسط مدينة دونيتسك معقل الانفصاليين شرق البلاد (رويترز)\nقال حلف شمال الأطلسي (ناتو) إن روسيا حشدت آلاف الجنود على حدود أوكرانيا الشرقية، وعبر عن قلقه من أن موسكو قد تتذرع بمهمة إنسانية أو مهمة لحفظ السلام لإرسالهم داخل الأراضي الأوكرانية.\nوقالت المتحدثة باسم الحلف أونا لونجيسكو إن روسيا حشدت نحو عشرين ألف جندي جاهز للقتال على حدود أوكرانيا الشرقية، "ولن نخمن ما يدور في رأس روسيا، لكننا نرى ما تفعله على الأرض"، معتبرة أن هذا أمر مثير للقلق.\nوكانت السلطات الأوكرانية قد عبرت عن قلقها من المناورات العسكرية التي أطلقتها وزارة الدفاع الروسية قرب الحدود الأوكرانية لتدريب القوات المسلحة الروسية على صد هجوم كبير بالصواريخ، واعتبرتها استفزازا روسيًّا لها.\nودعت روسيا الثلاثاء إلى عقد جلسة طارئة لمجلس الأمن الدولي لبحث الوضع الإنساني في أوكرانيا التي يحتدم فيها القتال بين القوات الأوكرانية والانفصاليين شرق البلاد.\nميدانيا، قصف الطيران الحربي الأوكراني لأول مرة وسط مدينة دونيتسك، معقل الانفصاليين شرق البلاد. وقالت السلطات المحلية إن الضربة لم توقع ضحايا، لكن أنبوب غاز تضرر بفعل القصف، بينما يعمل خبراء متفجرات في الموقع لتفكيك قذيفة لم تنفجر.\nكما أعلن متحدث عسكري أوكراني عن مقتل 18 جنديا وإصابة 54 آخرين في المعارك شرق البلاد خلال الساعات الـ24 الماضية.\nووفقا لوكالة الأنباء الفرنسية فإن إستراتيجية كييف المعلنة حتى الآن تقضي بمحاصرة الانفصاليين في دونيتسك إلى أن يستنفدوا كل مواردهم، وبالتالي عزلهم عن الحدود الروسية التي تأتي منها الأسلحة والمقاتلون.\nوأشارت إحصاءات نشرتها منظمة الأمم المتحدة الثلاثاء إلى فرار 285 ألف شخص على الأقل من شرق أوكرانيا -أغلبهم توجهوا إلى روسيا- في حركة نزوح تتصاعد باستمرار، حيث بلغ عدد الفارين 1200 شخص يوميا منذ أسبوعين.\nروسيا تدعو لجلسة طارئة لمجلس الأمن بشأن أوكرانيا\nدعت روسيا الثلاثاء إلى جلسة طارئة لمجلس الأمن الدولي لبحث الوضع الإنساني بأوكرانيا، وذلك تزامنا مع إعلان الأمم المتحدة عن تزايد أعداد الفارين من مناطق القتال بين القوات الأوكرانية والانفصاليين.\nموسكو: مئات الجنود الأوكرانيين يفرون إلى روسيا\nقالت موسكو إن نحو 438 جنديا أوكرانياً دخلوا أراضيها “فارين” من جيشهم، وهو ما نفته كييف. وبينما قتل عشرة مدنيين شرقي أوكرانيا باشتباكات مع الانفصاليين، أعلنت موسكو إجراء مناورات عسكرية.\nاستمرار الاشتباكات بشرقي أوكرانيا\nلقي عشرة مدنيين مصرعهم بشرقي أوكرانيا في الاشتباكات المستمرة بين الجيش الحكومي والانفصاليين بينما قررت ألمانيا إلغاء صفقة كبيرة تزوّد بموجبها روسيا بمركز تدريب كامل التجهيزات بسبب الأزمة الأوكرانية.\nبيلاروسيا تستضيف محادثات روسية-أوكرانية\nتعد جمهورية روسيا البيضاء (بيلاروسيا) لاستضافة محادثات بين أوكرانيا وروسيا ومنظمة الأمن والتعاون في أوروبا بشأن الأزمة شرق أوكرانيا، في حين بدأت روسيا ترد على العقوبات الاقتصادية الغربية ضدها.


الأداء الجيد جديدة الكسارات مخروط المقبلة الصين\nشاشة تهتز نزح المياه مصنع, شراء نوعية جيدة شاشة تهتز\nتهتز شاشة نزح المياه - yaulee.biz\nتهتز شاشة نزح المياه tempodanse1060. نزح المياه تهتز الشاشة الثقيلة مع أفضل الخدماتUS shanghai qingdao1 مجموعة معرف المنتج . . دردشة مجانية ; أنواع شاشات تهتز. نزح المياه شاشات تهتز. أنواع الفحم تهتز شاشات (99 مراجعات العملاء) نزح المياه ...\nمصادر شركات تصنيع نزح المياه تهتز الشاشة ونزح المياه تهتز . المصنع مباشرة توريد عالية الجودة تهتز شاشة نزح المياه. ١٬٠٠٠٫٠٠ us -١٠٬٠٠٠٫٠٠ us / مجموعة . 1 مجموعة (لمين) 12 yrs. 88.0 .\nشاشة تهتز نزح المياه المزامنة المزدوجة للقطب الكهربائي\nجودة عالية شاشة تهتز نزح المياه المزامنة المزدوجة للقطب الكهربائي من الصين, الرائدة في الصين Self Synchronization Dewatering Vibrating Screen المنتج, Dual Electrode Dewatering Vibrating Screen مصانع, انتاج جودة عالية Dual Electrode Dewatering Vibrating Screen المنتجات.\nنزح المياه الطحالب تهتز الشاشة شاشة آلةبدلا من إزالة الدعم تهتز الشاشة أكبر محجر فيديو من الشاشة تهتز الخطية تف التلقائي كسارة الحجر تكلفة المصنع في هايتي . دردشة مجانية ; عالية التردد الرمال غربال. عالية التردد تهتز ...\nتهتز آلات التعدين الشاشة At Ellen. مصر حجر كساراتمحطة محمول شاشة مخروط للبيع بيع الخطية نزح المياه الشاشة تهتز محطة كسارة الانتاج اليومي 0 100mm طماق المتنوعة الناقل بكرة appliion من منتجات\nتهتز شاشة شبكة wcbipwcbe2016- تهتز الشاشة تصميم التعميم,تهتز الشاشة-تهتز الشاشة,مش عاملالتعميم ضوء تهتز الشاشة. محلية الصنع تصميمتهتز شاشات نزح المياه thecannonتصميم فريد من نوعه ذات السعة الكبيرة . احصل على السعر. نزح المياه ...\nجودة عالية الساخن بيع خطي تهتز الشاشة في الصين الات الصين تهتز شاشة, , الرمال فرز النباتات. 【احصل على السعر】 أجزاء التعدين الشاشة اهتزازي. جيدة معدات التعدين أداء تهتز الشاشة أجزاء , جودة نزح المياه بالاهتزاز الشاشة ...\nنزح المياه تهتز الشاشة الثقيلة مع أفضل الخدماتUS $ 5006000shanghai,qingdao1 مجموعة معرف المنتج:1176957772 الحصول على السعر والدعم عبر . شاشة تهتز نزح المياه. جودة الشاشة شاكر الحجري براندت شاكر شاشات الشركة المصنعة المموج ذروة الصخر ...\nرخيصة خصم شاشة نزح المياه المورد,انخفاض سعر شاشة نزح المياه ترويج,تزويد شاشة نزح المياه المشترياتجودة عالية شاشة نزح المياه الصانع المصنع!\nتهتز شاشة نزح المياه - Magic Massage. الصين سعر نزح المياه تهتز المحمول شاشة تهتز الشاشة تم تصميم شاشة, كسارة الصخور, تهتز الشاشة / شاشة شبكة موفرة, الموردين . تهتز الشاشة المهنية تهتز الشاشة المصنعة ...\nتهتز الشاشة نزح المياه tcggroup. الذهب تعدين آلة airnomad.asia- تهتز الشاشة نزح المياه ,20 طن في الساعة غربال للحجارة الذهب تهتز حجم الشاشة 10 طن في الساعة. quarry>2500غربال نزح المياه.شاشة نزح المياه للبيع طاحونة الصيننزح المياه,أكبر ...


مصممة العباءات نوف السديري: لمستي للعباءة تمنحها بعدًا تراثيًا وجماليًا وتضفي عليها الهوية السعودية | مجلة رواد الأعمال\nحسين الناظر 31 أكتوبر، 2020 رواد الأعمال اضف تعليق\nناشطة اجتماعية وسيدة أعمال، لها تجربة مميزة في عالم الأزياء، وتمزج العمل الخيري بالتجاري، أسست العلامة الوطنية “عباءات نوف السديري” في عام 2015، تؤمن بالمسؤولية الاجتماعية، وتدعم عددًا كبيرًا من الجمعيات الأهلية، ما دفع لاختيارها عضوًا بمجلس إدارة عدة جمعيات؛ منها جمعية سند.. في هذا الحوار، نتعرض لتجربة مصممة الأزياء السعودية، نوف بنت فهد السديري..\nكيف كانت بدايتك مع التصميم؟\nبدأت عملي في تصميم الأزياء كهواية، ثم تحولت لعمل تجاري في عام 2015؛ بفضل حب الناس وتشجيعهم لتصميماتي؛ حتى استطعت- بفضل الله تعالى- أن أكسب المستهلك السعودي، وأحفر مكانة في السوق الأكبر في منطقة الخليج، بتواجدنا في كل مكان، وقدرتنا على المنافسة؛ إذ نقدم منتجًا مميزًا، وبأسعار مناسبة للجميع.\nفي ظل المنافسة الكبيرة في السوق، ما المزايا التي تقدمينها؟\nأنا لا أنظر إلى المنافسين، فحبي للعمل الجماعي جعلني أشعر أننا جميعًا في مركب واحد، لا أنظر للمنافس بأنه شيء مزعج، ولكنه يدفعني لتقديم الأفضل، فلست أول ولا آخر من يصنع العباءة، ولكني أصنعها بحب وأمانة، فالعباءة التي أرضاها لنفسي أمنحها لعميلاتي؛ إذ أحرص على الصدى الطيب ورضا العملاء.\nعباءات “نوف السديري” بها لمسة تراثية جميلة، فلماذا الاهتمام بالعباءة؟\nالحفاظ على الهوية التراثية أحد أهم أهدافي؛ إذ ينبع اهتمامي بالعباءة؛ كونها جزءًا هامًا من الهوية السعودية أولًا، والهوية الخليجية ثانيًا، كما تعد زيًا رسميًا محببًا للمرأة، فحفاظي على هوية العباءة من منطلق الحفاظ على التراث؛ لذا أحرص على القصّة التراثية للعباءة، فكل العباءات واسعة مثل تصميم “البشت”، فنسعى لجعل العباءة محببة للجيل القادم.\nوأنا أحب البساطة التي افتقدناها كثيرًا في حياتنا، وشعاري “خليها بسيطة”؛ فأحرص على جعل العباءة بسيطة، فلا استخدم الإكسسوار كثيرًا فيها، لكن أضيف لمسة تراثية في التطريز بالحرير المذهب برسوم وخطوط تراثية تمنح العباءة بعدًا تراثيًا وجماليًا وتضفي الهوية السعودية عليها.\nرضا الجيل الجديد\nلكن كسب رضا الجيل الجديد قد يبدو صعبًا؟\nبالفعل، فللأجيال الجديدة ذوقها، فالبنات يحتجن لمجهود أكبر، لكنَّ الله حباني القدرة على فهم احتياجاتهن وأذواقهن، فيلبسن العباءة في سعادة وراحة نفسية؛ لحرصي على وضع لمسة تراثية في العباءة؛ كالتغيير في “القَصّة”، والألوان، فقدمت عباءات ذات ألوان فاتحة تمنحهن مظهرًا أكثر تميزًا، ومواكبة للموضة؛ فأصبحت العباءة أكثر رونقًا وإشراقًا وجاذبية، كما اهتممت كثيرًا بالخامات عالية الجودة، مع توفيرها بسعر مناسب للجميع.\nوأحمد الله أن عباءات “نوف السديري” تجتذب وتنال رضا جميع الأعمار، خاصة الشابات، كما اكتسبت رضا الموظفات؛ ما يعد سببًا من أسباب السعادة لدي.\nما أهم الألوان المحببة لديك؟\nكنت من أوائل المصممات اللاتي استخدمن الألوان في العباءة؛ لأن هدفي أن تكون مصدر سعادة، فشكّلت في الألوان والخامات، مع الحفاظ على خصوصية العباءة للمرأة. وكون العباءة كانت قاصرة على اللون الأسود فهذا إرث متوارث، لكن لبس الملون منها لا يصطدم مع الضوابط الشرعية.\nوقد نجحت بفضل الله تعالى في هذا التجديد، سواء في الخامات الباردة والطرية والمريحة، أو الألوان المبهجة. وأتذكر، عندما صممت عباءة صفراء واجهت عاصفة من الانتقادات، لكن الآن أصبحت العباءة ذات اللون الأصفر تلقى رواجًا شديدًا، ومن أكثر الألوان المناسبة للبس على الشواطئ.\nما أهم التحديات التي تواجه مصممات الأزياء في المملكة؟\nأنا بطبعي دائمًا متفائلة، ولا أنظر للصعوبات، وأرى أن الإنسان قادر على التغلب عليها طالما لديه القدرة على الصمود والإصرار على النجاح.\nوأرى أن أهم تحدٍ هو إثبات أنفسنا كمصممات في السوق السعودي؛ فذلك قد يحتاج لبعض الوقت، لكن بدأنا بفضل الله تعالى، وصارت ثقة الناس فينا أعلى؛ فبهذه الثقة والمحبة يتحقق النجاح.\nأنا لن أتحدث عن المصاعب؛ مثل استيراد الأزياء الجاهزة، لكن أرى أن أهم ما يجب أن نعمل عليه هو كسب ثقة المستهلك؛ فهذا هو أهم عوامل النجاح.\nكما لا ننسى عوامل التميز لدينا؛ إذ نقدم العباءة ببصمة سعودية 100%، فكيف يكون منتج سعودي دون بصمة سعودية وأيادٍ سعودية؟\nكيف بدأ اهتمامك بالعمل الأهلي والتطوعي، وما أهميته؟\nبدأت تجربتي مع العمل الخيري والتطوعي قبل عشرين عامًا، وهي تجربة رائعة وذات أبعاد ومردود إنساني عالٍ، صقلتني وجعلتني أكثر قوة، وأكثر معرفة باحتياجات مجتمعنا من الناحية العملية والثقافية. وقد حاولت الدمج بين العمل التجاري والعمل التطوعي، وأود أن يكون لي بصمتي في هذا التوجه، الذي وجدت فيه مردودًا إنسانيًا عاليًا.\nودائمًا ما أفكر: لماذا تعيش الجمعيات الخيرية على الصدقات والتبرعات؟ أرى أن يكون لديها مشاريع تدر دخلًا يحقق لها الاستدامة.\nماذا عن تعاونك مع جمعية حرفة؟\nسعيدة بتجربتي في التعاون مع جمعية “حرفة” التعاونية التي ترأسها سمو الأميرة نورة بنت محمد -حفظها الله-؛ إذ جرى التعاون بيننا؛ بإنتاج عباءات “نوف السديري” بوضع لمسات جمالية من إكسسوارات وحُلى من إنتاج حرفيات سعوديات يمتهن فنون التطريز التراثية، بيعت كلها لصالح الجمعية. وكم أنا سعيدة بنجاح هذه التجربة؛ إذ تم استقبال الإنتاج بحفاوة من سيدات المجتمع، وبيعت جميع العباءات، وخُصِّص العائد بأكمله لصالح الجمعية وتعزيز أنشطتها.\nوأستعد قريبًا لافتتاح مشروع “زوايا نوف السديري”؛ كأول مشروع تجاري وقفي يخصص كل ريعه لدعم العمل الخيري في السعودية؛ حيث يجمع المتجر المصممين والمصممات تحت مبدأ “نُعين ونعاون”، نعين المصممين والمصممات، خاصة المبتدئين الذين لا يملكون مساحة لعرض منتجاتهم؛ بإعطائهم مساحة يعرضون فيها منتجاتهم بأسعار مناسبة، وتخصص الأرباح لدعم الجمعيات الخيرية. سنبدأ بفرع في الخبر يفتتح في ديسمبر القادم إن شاء الله، ثم في جدة.\nبم تنصحين رائدات الأعمال الشابات؟\nوصفة النجاح عندي هي الحب؛ حب العمل بشدّة، فإذا أحبت رائدة الأعمال مشروعها ومنتجها فسوف تنجح؛ فالحب يساعدها على التغلب على جميع المصاعب والتحديات بروح إيجابية وتحدٍ؛ لذا أقول لكل واحدة: ” أحبي عملك وأبدعي فيه، يتيسر لك كل سبل النجاح”.\nالوسومحوار رواد الاعمال حوار مع نوف السديري حوار نوف السديري حوارات رائدات الاعمال رائدات الاعمال نوف السديري\nالسابق طرق نظافة مكان العمل ومنع انتشار الفيروسات\nالتالي أسعار العملات مقابل الريال اليوم الأحد 1 نوفمبر 2020