Archiwum Spór „Solidarności” z Marszałkiem Portal dwutygodnika Wolna Droga- Pismo Sekcji Krajowej Kolejarzy\nW dniu 23 października 2017 r. kolejowa „Solidarność” przeprowadziła pikietę protestacyjną przed budynkiem Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego. Przebiegała ona pod hasłem „Lepsza kolej w Małopolsce”. Organizatorem jej była Regionalna Sekcja Kolejarzy NSZZ „Solidarność” w Krakowie (RSK), która wobec licznych wystąpień mieszkańców Małopolski, korzystających z kolejowych przewozów regionalnych, przygotowała 8 postulatów. Zostały one zawarte w petycji i wręczone Marszałkowi Jackowi Krupie w trakcie pikiety. Oto one…\nRegionalna Sekcja Kolejarzy NSZZ „Solidarność” domaga się:\n• zaprzestania nierównego traktowania przewoźników kolejowych i preferowania Kolei Małopolskich, co generuje utratę przychodów przez Przewozy Regionalne poprzez zmniejszenie ilości pociągów tego przewoźnika i konieczność uruchomienia zastępczej komunikacji autobusowej (Mydlniki – Krzeszowice);\n• odstąpienia od zamierzeń kończenia kursów pociągów Przewozów Regionalnych z Zakopanego i Bielska Białej w Stacji Kraków Płaszów (bez możliwości wjazdu do Krakowa Głównego);\n• dbania o równomierny rozwój kolei w całej Małopolsce, a nie tylko w aglomeracji krakowskiej poprzez m.in. opracowanie lepszej oferty przewozowej dla mieszkańców Małopolski, z miejscowości położonych na obrzeżach województwa, głównie na liniach: Olkusz – Tunel, Oświęcim – Trzebinia, Tarnów – Nowy Sącz – Krynica, Sucha Beskidzka – Zakopane i inne;\n• budowy łącznicy w Kalwarii Zebrzydowskiej i modernizacji linii kolejowej nr 117 oraz połączenie Kalwarii i Wadowic z Krakowem Szybką Koleją Aglomeracyjną;\n• modernizacji linii kolejowej Sucha Beskidzka – Żywiec i reaktywowania na niej przewozów kolejowych;\n• skomunikowania z innymi przewoźnikami na obrzeżach województwa (np. Wadowice – Bielsko Biała, skomunikowanie z pociągami do Katowic);\n• uruchomienia od nowego rozkładu jazdy pociągów wahadłowych z częstotliwością kursowania co 30 min.: od stacji Piwniczna do stacji Nowy Sącz Chełmiec oraz z Nowego Targu do Zakopanego (opracowanie oferty na przewóz koleją, odciążenie zakorkowanych wjazdów do miast);\n• budowy nowoczesnych parkingów (Park&Ride), w sąsiedztwie przystanków kolejowych, na obrzeżach miast, spełniających również funkcję przystanków dla busów i autobusów dowożących pasażerów.\nNa sali obecna była delegacja pikietujących, którzy przysłuchiwali się (doszło nawet do utarczek słownych) wypowiedziom Marszałka i radnych. „Gościnnie” głos zabrał Ireneusz Dynowski - Przewodniczący Komisji Zakładowej NSZZ „Solidarność” w Oddziale Małopolskim Przewozów Regionalnych, który podważał dane przekazywane radnym odnosząc się do prezentacji omawianej przez Marszałka.\nInformacje przekazywane radnym, a później do mediów społecznościowych, prasy, radia i telewizji zmusiły Regionalną Sekcję Kolejarzy, niezgadzającą się z ich treścią, do zajęcia stanowiska w formie listu otwartego z dnia 6 listopada 2017 r. do radnych wojewódzkich.\nOdpowiedź na informacje Jacka Krupy - Marszałka Województwa Małopolskiego, dla radnych w trakcie trwania XLII Sesji Sejmiku oraz przekazywane do mediów.\nRegionalna Sekcja Kolejarzy NSZZ „Solidarność” przy Regionie Małopolskim (RSK) ze zdziwieniem przyjęła informacje przedstawione przez Pana Marszałka w dniu 23 października br.\nW swoim wystąpieniu Pan Marszałek, poprzez pominięcie istotnych zagadnień, naszym zdaniem, całkowicie wypaczył problem preferowania przez Urząd Marszałkowski Kolei Małopolskich kosztem Przewozów Regionalnych.\nNa faworyzowanie „swojego” przewoźnika Kolei Małopolskich przez Marszałka można podać wiele dowodów, poniżej wymieniamy najistotniejsze:\n1. Najważniejsze dla zapewnienia stabilizacji i ewentualnego rozwoju każdej ze spółek kolejowych, jest podpisanie długoletniej umowy na prowadzenie przewozów pasażerskich. Takie umowy mają podpisane:\n• Koleje Małopolskie – na 15 lat!!! (należy zaznaczyć, że Marszałek podpisywał umowę sam ze sobą),\n• Przewozy Regionalne – na 3 lata.\nPodejrzewamy, iż po tym okresie Pan Marszałek zamierza nie podpisywać kolejnych umów lub bardzo znacznie ograniczyć ich zakres. Oczekiwaliśmy, że w swoim wystąpieniu Marszałek rozwieje nasze przypuszczenia – nic takiego nie miało miejsca.\n2. Ważną sprawą jest zlecenie obu spółkom pracy przewozowej:\n• w 2017 r. Koleje Małopolskie otrzymały zlecenie w wys. 1,7 mln kilometrów, a w 2018 r. planowane jest zwiększenie zlecenia do 2,7 mln kilometrów – stanowi to wzrost o 59%,\n• Przewozy Regionalne w 2017 r. otrzymały zlecenie w wys. 4 mln kilometrów, a w 2018 r. mają otrzymać zlecenie na 3,5 mln kilometrów – stanowi to spadek o 12,5%.\n3. W naszych rozważaniach nie możemy uciec od pieniędzy. Przyjrzyjmy się, jak w 2018 r. ma wyglądać wysokość rozdziału dotacji do przewozów koleją:\n• w 2017 r. Koleje Małopolskie otrzymały dotację w wysokości 35 mln zł, a w 2018 r. kwota ta ma wzrosnąć o 18 mln zł do 53 mln zł, co stanowi wzrost o ponad 51%,\n• w 2017 r. Przewozy Regionalne otrzymały dotację w wysokości 80 mln zł, a w 2018 r. kwota ta zostanie zmniejszona do 78 mln zł., co stanowi spadek o 2,5% (prosimy nie zapominać o rosnącej inflacji).\n4. Nie mniej ważną sprawą są zakupy taboru, finansowane ze środków samorządu województwa. Marszałek twierdzi, że jest właścicielem 40 nowoczesnych pojazdów trakcyjnych, z czego 34 kursuje w następujących proporcjach:\n• w Kolejach Małopolskich 16 sztuk, przy zleceniach na przewozy w roku 2017 - 1,7 mln kilometrów,\n• w Przewozach Regionalnych 18 sztuk, przy zleceniach na przewozy w roku 2017 - 4 mln kilometrów, gdyby zachować równe proporcje dotyczące zlecanych przewozów, tj. faktycznie wykonywanej pracy przewozowej, to:\n• w Kolejach Małopolskich powinno ich jeździć 10 sztuk (o 6 mniej),\n• w Przewozach Regionalnych powinno ich jeździć 24 sztuki (o 6 więcej).\nInformacje, że to Przewozy Regionalne mają więcej pociągów bez odnoszenia tego do wielkości zleceń i pracy przewozowej jest manipulacją. Niestety obszar ten jest od lat niedoinwestowany, a przed laty to ustawodawca zdecydował, że pieniądze na zakup taboru kolejowego będą w dyspozycji samorządów wojewódzkich i to marszałkowie są odpowiedzialni za zakupy pociągów. To jest zadanie Marszałka.\n5. Trudno też nie odnieść się do nierzetelnych informacji na temat porównania kosztów przewoźników. Cena tzw. wozokilometra w Kolejach Małopolskich wysokości 15 zł w Przewozach Regionalnych 22 zł. Marszałek oczywiście „zapomniał” dodać, że w tych 22 zł są zawarte koszty remontów w wysokości 8 zł wykonywanych przez tą spółkę.\nKoleje Małopolskie nie wykazują na razie kosztów remontów, ponieważ w tym momencie posiadają w całości nowy tabor na gwarancji, którego właścicielem jest Marszałek. Sytuacja ta jednak zmieni się, jak i cena wozokilometra, gdy w przyszłości dojdą koszty napraw i przeglądów, pod warunkiem, że będą one gdzieś wykonywane, bo dotychczas Marszałek o to nie zadbał (oczywiście winę za to zrzucając na PKP S.A.).\n6. I przykład „równego” traktowania z ostatnich tygodni. Od stacji Kraków Główny – Kraków Mydlniki ze względu na prowadzone inwestycje i zmniejszoną przepustowość linii:\n• na trasie do Balic obsługiwanej przez Koleje Małopolskie z 72 pociągów, tylko 18 z nich jest zastąpionych komunikacją autobusową, co stanowi 25% wszystkich kursów, a 54 kursy wykonywane są nadal pociągami,\n• na tym samym odcinku linii (Kraków Główny – Kraków Mydlniki) w relacji do Trzebini obsługiwanej przez Przewozy Regionalne z 48 pociągów, aż 24 jest zastąpionych komunikacją autobusową, co stanowi 50% wszystkich kursów, a tylko 24 kursy wykonywane są pociągami.\nJakie będą tego skutki? Z połączenia do Balic korzysta w dobie ok. 5 tys. pasażerów, a z połączenia do Trzebini ok. 8 tys. pasażerów i to właśnie im wydłuża się czas przejazdu na tym odcinku do blisko 2 godzin. Część z nich zrezygnuje z kolei, co spowoduje utratę części przychodów dla Przewozów Regionalnych (to przykład niszczenia tej spółki).\nRSK uważa, że wyżej przytoczone kilka z najważniejszych faktów dają rzeczywisty obraz w zakresie „równego” traktowania obydwu spółek. Jeżeli w Małopolsce mamy dwóch przewoźników kolejowych wykonujących zlecenia Marszałka, to zwracamy uwagę, że przy obiektywnym i lepszym zarządzaniu obszarem kolejowym na terenie województwa jest miejsce dla pociągów Kolei Małopolskich i Przewozów Regionalnych.\nStąd właśnie nasz postulat równego traktowania. W przeciwnym razie czeka nas zapaść transportu kolejowego, który na terenie województwa małopolskiego, a szczególnie na terenie miasta Krakowa, Tarnowa, Nowego Sącza czy Zakopanego, może odegrać wielką rolę (przynajmniej do czasu zbudowania metra w Krakowie oraz transportu tramwajowego w pozostałych wymienionych miastach).\nDążenie Marszałka do tego, aby Koleje Małopolskie były jedyną spółka wożącą pasażerów po liniach kolejowych w Małopolsce może mieć fatalne skutki. Przedsmak tej sytuacji mieliśmy w grudniu 2016 r. Wtedy władze zapowiadały, że wszystkie kursy z Krakowa do Tarnowa i Miechowa przejmie KMŁ. Szybko okazało się, że zapowiedzi ekspertów skupionych wokół Marszałka, to zwykłe mrzonki. Dzień przed obowiązywaniem nowego rozkładu jazdy Marszałek musiał prosić o pomoc Przewozy Regionalne. Jak widać nie wyciągnięto z tej lekcji żadnych wniosków.\nW swoim wystąpieniu Pan Marszałek pominął fakt zamierania kolei na Sądecczyźnie (nie zmienia tego stanu uruchomienia weekendowych połączeń do Jasła). Z Zakopanego do Krakowa Głównego jeździ „0” pociągów (do Płaszowa 7), z Krynicy tylko 2. To oczywiście przykłady. Na innych obszarach województwa nie jest lepiej.\nWeźmy choćby postulat połączenia Wadowic i Kalwarii Zebrzydowskiej z Krakowem Szybką Koleją Aglomeracyjną (ma już kilka lat). O takie rozwiązania zabiegały samorządy z tamtych obszarów. I nic. Przecież mamy już łącznicę w Krakowie Podgórzu, a linia SKA3 nie musi kończyć się w Skawinie.\nW obronie równomiernego rozwoju kolei wpisuje się również postulat modernizacji i reaktywowania przewozów na linii Sucha Beskidzka – Żywiec – pragnie tego samorząd lokalny i mieszkańcy.\nPrawdą jest, że regionalne przewozy pasażerskie nie przynoszą zysków. Ale nieprawdą jest, że nie opłaca się inwestować w kolej (chyba, że uznamy, iż należy zlikwidować miejskie przedsiębiorstwa komunikacyjne – bo one wszystkie przynoszą dla właścicieli straty). Kolej to na dzień dzisiejszy jedyna szansa proekologicznego transportu i zmniejszenia zanieczyszczenia środowiska poprzez ograniczenie ruchu samochodowego.\nDzisiaj mamy podział utrwalony przez decyzje Marszałka na:\n• Małopolskę „A” – w obrębie aglomeracji krakowskiej z nowoczesnym taborem, kursującym co 30 min.;\n• Małopolskę „B” – ze starymi składami, kursującymi pomiędzy miejscowościami naszego regionu kilka razy na dobę.\nTen podział jest symptomatyczny, adekwatny do wspomnianego wcześniej stosunku obecnej władzy samorządowej do społeczeństwa.\nProblem ten widzą również inni. Mieszkańcy organizują się w lokalne inicjatywy, takie jak np. Komitet Obrony Połączeń na Sądecczyźnie czy Stowarzyszenie Kolej Beskidzka.\nPan Marszałek tłumaczy, że inwestycje w infrastrukturę torową realizują Polskie Linie Kolejowe.\nTo jak zwykle w wypowiedziach Marszałka jest część prawdy. Prawdą jest, że inwestycje zgodnie z ustawą o transporcie kolejowym realizuje PKP Polskie Linie Kolejowe S.A. Jednak należy pamiętać (a Marszałek ma obowiązek wiedzieć), że ustawodawca wskazał: inicjatorem współfinansującym remonty linii o znaczeniu regionalnym jest samorząd województwa.\nWskazano również środki, z których można finansować to zadanie. Jest to Regionalny Program Operacyjny będący w dyspozycji Marszałka. Oczywiście, że środki z tego programu można wydać na inne zadania (np. zakup taboru, co Marszałek czyni), ale również na remonty torów.\nTrudno się od tego zagadnienia odcinać, bo gospodarz województwa, jakim ma być Marszałek, powinien tego dopilnować (ustawodawca dopuszcza również możliwość budowania linii kolejowych przez jednostki samorządowe).\nPan Marszałek stwierdza, że buduje parkingi (Park&Ride).\nKilka przystanków to za mało. Dziesiątki lokalizacji parkingów nadal czekają na realizację, jak choćby wzdłuż linii kolejowych z Krakowa do Miechowa i Bochni, a nawet oczekiwany parking przy przystanku Wieliczka Bogucice, znajdujący się na pierwszej i priorytetowej linii SKA1.\nJednak nasz postulat nie kończy się na parkingach dla samochodów osobowych, lecz chcemy, aby tam pojawiły się przystanki dla busów i autobusów, aby te mogły dowozić do kolei pasażerów z większego obszaru. Tak, aby zorganizowano centra przesiadkowe dla mieszkańców, w których podstawową rolę odgrywać będzie kolej dowożąca ludzi do centrów miast.\nA tej drugiej części naszego postulatu Marszałek podczas Sesji nawet nie doczytał. Oczywiście jesteśmy pewni, że to tylko „przeoczenie” Marszałka.\nKolej jest alternatywą na problemy komunikacyjne w województwie, szczególnie w obrębie dużych miast. Wszyscy już chyba dojrzeli, że winna ona być kluczowym uzupełnieniem publicznego transportu zbiorowego (jego bardzo ważną częścią). Miejskie przedsiębiorstwa transportowe winny budować swoje trasy z wykorzystaniem kolei – jednak to w naszym przypadku odległa przyszłość, tym bardziej, że obecnie za braki w tej dziedzinie rachunek swoim zdrowiem płacą mieszkańcy dużych miast – a decydentom wydaje się, że podejmują uzasadnione ekonomicznie decyzje.\nPan Marszałek twierdzi, że postulaty zamieszczone w petycji są realizowane. Ale tak samo twierdził, kiedy pikietowaliśmy jego urząd w latach 2015, 2016 i dalej to samo obiecuje w 2017.\nJeżeli jednak są realizowane, to stanowczo oczekujemy na terminy i zakres ich realizacji.\n23 października br. przed Urzędem Marszałkowskim protestowali mieszkańcy Małopolski, a wśród 8 postulatów przekazanych Marszałkowi nie było żadnego postulatu ekonomicznego lub socjalnego, tylko te służące pasażerom i rozwojowi kolei w Małopolsce.\nRegionalna Sekcja Kolejarzy NSZZ „Solidarność” podtrzymuje otwartość na wszelkie działania służące rozwojowi kolei i mieszkańcom województwa oraz deklaruje wspólną pracę na rzecz poprawy usług kolejowych w Małopolsce.


Siekierki Wielkie: Ścieki z oczyszczalni trafiają do rzeki. Mieszkańcy są oburzeni [WIDEO] | Strefa Agro\nSiekierki Wielkie: Ścieki z oczyszczalni trafiają do rzeki. Mieszkańcy są oburzeni [WIDEO]\nMarta Danielewicz 03.08.2018\nOd kilku tygodni rzeka Kopel zabarwiona jest na mętny kolor, a mieszkańcy skarżą się że nad rzeką unosi sie fetor i nie mają czym oddychać. Do Kopli spuszczane są ścieki. Kadr z YouTube\nStraszliwy fetor unoszący się nad rzeką Kopel w miejscowości Siekierki Wielkie pod Poznaniem. Od kilku tygodni woda zabarwiona jest na mętny kolor, a mieszkańcy skarżą się, że przez fale upałów nie mają czym oddychać. Okazuje się, że Koplą płyną... ścieki.\nCzytaj także: Fakty i mity o zamku w Stobnicy\nMateriał oryginalny: Siekierki Wielkie: Ścieki z oczyszczalni trafiają do rzeki. Mieszkańcy są oburzeni [WIDEO] - Głos Wielkopolski\nL.K. 25.08.2018 16:23:41\nWezcie Państwo pod uwagę ze ....\nRacja przewoźnicy biorą więcej pieniędzy ale liczcie sobie państwo koszty paliwa, amortyzacji, viatoll. Za to im pieniędzy nie zwrócą.\nCzy szambiarze mają dokładać ze swojej kieszeni ? Nikt za darmo pracować nie będzie .\nA co do koncesji w którymś komentarzu . Jeśli by ich nie wydawali przewoźników byłoby mniej z czym cena byłaby o wiele wiele większa .\nNastepne tyle km kanalizacji ciekawe . Ja cały czas czekam i się nie doczekam .\nL.K. 25.08.2018 16:08:54\nWeźcie Państwo pod uwagę ze...\nRacja przewoźnicy biorą więcej pieniędzy ale liczcie sobie państwo koszty paliwa,amortyzacji, viatoll. Za to im pieniędzy nie zwrócą.\nA co do koncesji w którymś komentarzu jeśli by ich nie wydawali przewoźników byłoby mniej z czym cena byłaby o wiele wiele większa. Nastepne tyle km kanalizacji ciekawe .. Ja cały czas czekam i chyba się nie doczekam .\nPiotr 11.08.2018 09:23:45\nSamo wydawanie koncesji i określanie limitu ponad potrzeby mieszkańców i możliwości oczyszczalni, czy ktoś nie brał w łapę?\nWaldek 10.08.2018 08:15:39\nPorażający był ton wypowiedzi władz Kostrzyna podczas sesji - to tylko awaria, a awarie się zdarzają i zdjęcie śniętych ryb na jeziorze (oczywiście w innej gminie). Radni byli zaskoczeni, że ta oczyszczalnia jest biologiczna (że ociek i duża ilość ścieków z szamb mogą jej szkodzić), ale nie zapytali ile metrów tych gorszych ścieków trafia na zlewnię w Kostrzynie. A przecież jest TO JEST POLITYKA TYCH WŁADZ. Taniej na zlewni w Kostrzynie o 3 złote niż w Swarzędzu i wydawanie koncesji na wywóz ścieków zamiast budowy kanalizacji, byle kasa do ZK wpływała. Jest wolny rynek, więc szambiarz bierze tyle samo od mieszkańca Siekierek i Paczkowa. Nikt tego nie sprawdza, bo nie ma jak. Teraz, gdy jedzie do Swarzędza i ma drożej to podnosi ceny.\nCzy rada kontroluje ilość wydawanych koncesji? Jeśli ludzie się nie meldują, to na jakiej podstawie koncesje są wydawane? Ilość koncesji powinna spadać, bo wybudowano w ciągu ostatnich 10 lat wiele kilometrów kanalizacji, jakość ścieków na oczyszczalni powinna się poprawiać, a jak wygląda to w gminie Kostrzyn - REAKTORY BIOLOGICZNE WYSIADŁY.\nSzymas 10.08.2018 03:43:42\nBardziej chodzi mi o to ile osób wypowiadających się jest zameldowana w gminie i płaci tutaj podatki\nKopla 09.08.2018 23:56:47\nA może jeszcze zdjęcie ze śniętymi rybami! Tylko co to ma do rzeczy!\nPawlik Morozow 09.08.2018 23:53:47\nGdy zapłoną Rabowice to kłopot będzie mieć Swarzędz. Jak dmuchnie z Rabowic, to Siekierki ominie, ale zasmrodzi Kostrzyn. Wtedy nastąpi coming out...\nKostrzyniak 09.08.2018 23:53:04\nPróba wywołania poczucia winy u niektórych, nie oczyści Kopli. Działania władz są skandaliczne i tyle! Nawet nie potrafią przyznać się do błędów!\nSzymuś 09.08.2018 23:48:40\nskup się. Zanim napiszesz jeszcze coś w takim tonie przemyśl. Na razie błysnąłeś i zgasłeś. Dobranoc\nSzymas 09.08.2018 21:28:03\nIle osób wypowiadających się jest zameldowana w gminie Kostrzyn i płaci do gminy podatki?\nA ile osób wyrzuciło kiedykolwiek jakiś śmieć do rowu bądź gdzie kolwiek?\nZastanówcie się wszyscy po co napędzana jest ta gówno burza\n|Iza 09.08.2018 14:26:26\nSzambiarze posiadający koncesje na Siekierki nie powinni podnieś ceny. Jeśli ktoś zapłacił więcej to na podstawie faktury imiennej dostanie zwrot różnicy między stara a nową ceną z Gminy. Takie informacje uzyskałam wczoraj w gminie Kostrzyn.\nAlmighty 09.08.2018 10:45:07\nCena zrzutu ścieków w Skałowie - 6,18 zł netto, w Swarzędzu - 9,20 zł netto za metr. Normalnie za wywózkę 10 metrów płacę 140 zł, teraz 190 zł. Gmina Kostrzyn zapewnia, że różnicę w cenie bierze na siebie, ale odbiorcy szamba ochoczo wykorzystują sytuację i pobierają wyższe stawki. A jak szambo jest pełne to nie ma dyskusji, trzeba opróżnić.\nHeniu 09.08.2018 07:39:59\nCzyli co? Jeśli ścieki z szamba trafiają do Swarzędza to 50 zł drożej?\nJeśli tak, nic dziwnego, że przy braku kontroli przewoźnicy brali różnicę w kieszeń i wozili wszystkie ścieki na zlewnię do Kostrzyna. Po co gmina Kostrzyn wydała tyle koncesji bez kontroli?\nAlmighty 09.08.2018 02:18:01\nMieszkańcy Siekierek są poszkodowani podwójnie. Nie dość, że muszą znosić ten obleśny fetor to muszą też dopłacać do wywozu szamba do Swarzędza. W moim przypadku dopłata wyniosła 50 zł extra do standardowej ceny wywózki.\nJa 08.08.2018 13:48:27\nTak dopłaca różnicę ponieważ zrzut w Swarzędzu jest znacznie droższy niż w Kostrzynie a ścieki pobierane przez przewozników z Kostrzyna z Gm. Swarzędz nie powinny trafiać na Kostrzyn a że nikt tego nie kontroluje w Kostrzynie to proceder kwitnie . Krótko mówiąc myślenie i zarządzanie jak w PRL czyli wszystko po układzie .\nOłów, rtęć, kadm. Ścieki z huty obok pól uprawnych. Pełno w nich paskudztwa 19\nRolnik już nie wybuduje ogromnej chlewni w centrum wsi. Jest projekt tzw. ustawy odorowej\nNajwiększe fermy, na których hodowane są zwierzęta, muszą znajdować się co najmniej 500 metrów od zabudowań mieszkalnych bądź użyteczności publicznej – zakłada projekt tzw. ustawy odorowej przygotowany przez Ministerstwo Środowiska. Chodzi o obiekty, w których utrzymywane będzie więcej niż 500 DJP (dużych jednostek przeliczeniowych), czyli 500 krów, 1666,7 macior lub 125 tys. kur.\nustawa odorowa projekt\nuciążliwość zapachowa przepisy\nustawa o uciążliwości zapachowej


Siemiatycki Dzień Samowystarczalności Energetycznej - Centrum PRasowe\nSiemiatycki Dzień Samowystarczalności Energetycznej\nW ciągu pięciu lat Siemiatycze mogą się stać jedną z kilku gmin samowystarczalnych energetycznie. W mieście wytwarzana jest już energia z turbiny wodnej i biogazu, a do źródeł energii wkrótce dołączy farma fotowoltaiczna oraz elektrociepłownia na biomasę.\nSiemiatycze samowystarczalne energetycznie\nOdnawialne źródła energii, takie jak mała elektrownia wodna i biogazownia, a wkrótce farma fotowoltaiczna i elektrociepłownia na biomasę przybliżają Miasto Siemiatycze do miana Gminy Samowystarczalnej Energetycznie. Miasto pozyskuje również fundusze na termomodernizację budynków użyteczności publicznej, takich jak szkoły i urzędy oraz wspomaga mieszkańców w instalowaniu nowych, bardziej wydajnych i czystszych pieców. Od stycznia 2018 r. Urząd Miasta pomaga również mieszkańcom w zwiększeniu efektywności energetycznej ich mieszkań i domów wykorzystując kamerę termowizyjną.\n— Dzięki tym działaniom mamy szansę stać się Gminą Samowystarczalną Energetycznie. W moim odczuciu przebyliśmy już około 20% tej drogi, której koniec osiągniemy za mniej więcej 5 lat. Jesteśmy otwarci i chcemy korzystać pełnymi garściami z dokonań naukowych i technologicznych, które wnosi Politechnika Częstochowska. Co więcej, widzimy potencjał we wdrażaniu nowych technologii i w innowacyjnych inwestycjach dla dobra mieszkańców Siemiatycz\n— powiedział Piotr Siniakowicz, Burmistrz miasta Siemiatycze.\nSamowystarczalność energetyczna oznacza, że na terenie gminy będzie powstawało tyle energii, ile wykorzystują lokalni odbiorcy. Energia ta pochodzić będzie ze źródeł odnawialnych. Już teraz Przedsiębiorstwo Komunalne wykorzystuje do procesów uzdatniania wody i oczyszczania ścieków wytworzoną lokalnie energię, co pozwala optymalizować koszty funkcjonowania.\n— Elementem koniecznym przy nowoczesnym rozumieniu samowystarczalności energetycznej jest możliwość przechowywania energii. Politechnika Częstochowska, we współpracy m.in. z CE, ACMiN AGH, UJ, PŚ oraz firmami pracuje nad zagadnieniem hybryd superkondensatorowych oraz kinetycznych magazynów energii i nie jest wykluczone, że jeden z pierwszych takich magazynów energii powstanie właśnie w Siemiatyczach. Ważna tu jest postawa urzędu oraz radnych, którzy są bardzo otwarci na stosowanie w mieście rozwiązań nowoczesnych, a nawet przełomowych. Ta cecha jest moim zdaniem kluczowa i nadrzędna dla osiągnięcia samowystarczalności energetycznej\n— powiedziała dr inż. Sylwia Całus, prodziekan ds. współpracy i rozwoju Wydziału Elektrycznego Politechniki Częstochowskiej.\nAby zwiększyć świadomość mieszkańców związaną z efektywnością i samowystarczalnością energetyczną, Urząd Miasta, Politechnika Częstochowska i Grupa ENERIS zorganizowały Siemiatycki Dzień Samowystarczalności Energetycznej. Uczniowie szkół podstawowych, średnich, radni, słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz mieszkańcy miasta mogli bezpłatnie zapoznać się z najnowszymi dokonaniami naukowymi związanymi z nowoczesnymi wyzwaniami energetyki. W pokazach wykorzystano m.in. substancje nanostrukturalne o właściwościach ferrimagnetycznych oraz silniki napędzane wiatrem, światłem czy… słoną wodą.\n— Chcieliśmy przekonać mieszkańców, że samowystarczalność energetyczna nie jest mrzonką. Odpowiednie substancje i technologie, a przede wszystkim wiedza naukowa już pozwalają na praktyczne stosowanie rozwiązań, które mogą się wydawać fantastyką naukową. Przy okazji chcieliśmy zachęcić młodszych i starszych mieszkańców Siemiatycz do zainteresowania nauką, do zdobywania wiedzy na temat otaczającego nas świata oraz stosowania metod empirycznych, a nie wyłącznie opierania się na zmysłach, które mogą być przecież zawodne. Patrząc na zainteresowanie, a nawet zafascynowanie części uczestników prezentowanymi eksperymentami jestem przekonany, że choć w części udało się nam osiągnąć ten cel\n— powiedział Bartosz Lewicki, rzecznik prasowy Grupy ENERIS.\nJednym z elementów samowystarczalności energetycznej Siemiatycz jest stabilne, podstawowe źródło, jakim będzie nowoczesna elektrociepłownia na biomasę, której budowa rozpocznie się wiosną 2018 r. Paliwem dla niej będą zrębki drzewne będące odpadem z produkcji leśnej. Nowa instalacja zastąpi wysłużone kotłownie zlokalizowane w zwartej zabudowie miejskiej. Czyste ciepło powinno ogrzać mieszkańców miasta w drugiej połowie 2019 r. Elektrociepłownia będzie zlokalizowana przy ul. Kościuszki na 2,5 ha działce sąsiadującej z oczyszczalnią ścieków należącą do Przedsiębiorstwa Komunalnego. Ciepło będzie dostarczane do odpowiednich punktów za pomocą nowoczesnych ciepłociągów, a energia elektryczna o napięciu 15 kV będzie przesyłana podziemnym kablem elektroenergetycznym.\n26 września 2017 r. został powołany Siemiatycki Klaster Energii, który daje szansę dla gruntownej modernizacji gospodarki cieplnej i energetycznej miasta. Przede wszystkim połączy on odbiorców i wytwórców energii, których wspólnym celem jest lokalna produkcja, dystrybucja i odbiór bezpiecznego, ekologicznego i tańszego prądu oraz ciepła. Zbudowana i zarządzana przez ENERIS Siemiatycze elektrociepłownia wytworzy w tzw. kogeneracji ciepło i energię elektryczną. Przedsiębiorstwo Komunalne Sp. z o. o. w Siemiatyczach, podobnie jak do tej pory, odpowiadać będzie za dystrybucję ciepła do siemiatyckich domów. Nadwyżki ciepła mogą być skierowane do zakładów przemysłowych, również w celu wytwarzania chłodu. Z kolei wytwarzany w nowej instalacji prąd ma szansę popłynąć do partnerów klastra oraz lokalnych zakładów przemysłowych, przyszłych odbiorców. Obecnie w Polsce zawiązanych jest kilkadziesiąt klastrów energii, przy czym Siemiatycki Klaster Energii spełnia wszystkie wymagane kryteria w zakresie innowacyjności.\nArray ( [p_srv_id] => 3 [p_usr_id] => 109384 [p_type] => ARTICLE [p_accepted] => YES [p_status] => ENABLED [p_pkg_nr] => 1 [p_pkg_items] => 4 [p_ctg_ids] => )


Czy można zarabiać na NGO? - Prawo w NGO\nCzy można zarabiać na NGO?\nZ przekorą w tytule zadałem pytanie o zarabianie na NGO, a nie w NGO. W ostatnich latach powstaje coraz więcej organizacji, których głównym obszarem działania jest działalność ekonomiczna: sprzedaż, produkcja, różne usługi. Są takie branże (rękodzieło), w których jest to jeden z naturalnych wyborów dla modelu biznesowego. W rezultacie coraz więcej osób zastanawia się, czy taka forma organizacyjna będzie dla nich odpowiednia. Wtedy zwykle pojawia się pytanie – czy na NGO można w ogóle zarabiać?\nNGO i zarabianie\nCelem każdej organizacji pozarządowej powinno być zmienianie świata na lepsze, choćby w skali mikro (nazywamy to celem społecznym NGO). Czy obok tego celu może pojawić się cel zarobkowy? Tak, o ile służy temu pierwszemu. Czyli zarabiamy, aby zmieniać świat.\nCzy za zmienianie świata można otrzymywać wynagrodzenie? Tak, można. Praca w NGO to też praca, a jeżeli wynagrodzenia nie otrzymujemy, to nazywa się to wolontariat. Podsumowując, w NGO można zarabiać, jeżeli przez zarabianie rozumiemy pobieranie wynagrodzenia za pracę.\nTo, że NGO nie wypłaca dywidendy na koniec roku, nie oznacza, że nie ma prawa do gromadzenia funduszy. Wprost przeciwnie, można zwiększać przychody, odkładać na zaplanowane cele, inwestować w kadrę i infrastrukturę. To oznacza, że można działać ekonomicznie, a wykwalifikowana kadra może być dobrze opłacana (nigdzie nie ma nakazu wypłaty minimalnych pensji). W dalszej perspektywie takie działania mogą nas zaprowadzić w obszar ekonomii społecznej, gdzie prowadzenie biznesu jest głównym sposobem realizacji społecznych celów.\nJak można zarabiać w NGO?\nSkąd jednak w ogóle biorą się w NGO pieniądze? Jest kilka dróg, w ramach których możemy zarabiać:\nDroga społeczna. Podstawowy obszar, w którym NGO nie prowadzi działalności biznesowej. Tutaj znajdą się m.in.: granty na projekty, dotacje, darowizny, kapitał początkowy (fundacje), składki (stowarzyszenia).\nDziałalność odpłatna pożytku publicznego – pobieranie opłat za nasze usługi/produkty w wysokości, która nie przewyższa kosztów świadczenia/produkcji (nie ma dochodu). Więcej o tej szczególnej formie przeczytasz w moim poprzednim artykule.\nDziałalność gospodarcza, to droga biznesu i NGO mają pełne prawo z niej korzystać, pod pewnymi warunkami. Więcej o tych zasadach możesz przeczytać w tym wpisie.\nZbieranie 1% podatku. Specyficzna forma dostępna dla NGO ze statutem OPP, więcej w artykule, który napisałem wspólnie z Olą Żórawską na portalu W-centrum.\nNGO może założyć spółkę. Wbrew pozorom nie jest to bardzo skomplikowane, a po więcej szczegółów odsyłam do innego mojego wpisu.\nJak można wydawać w NGO?\nNGO nie przekazuje zysku do podziału. Co więcej, tego zysku na koniec roku w ogóle nie powinno być. To, co wpłynęło jedną z dróg opisanych powyżej, musi zostać wydane. Możliwości są następujące:\nCel społeczny. Czyli podstawowa misja NGO – zmienianie świata na lepsze, warto pamiętać, że w tej kategorii mieszczą się także koszty funkcjonowania (nie można zmieniać świata na lepsze, nie płacąc rachunków za prąd ;)).\nWynagrodzenia. Możemy wynagradzać pracowników za pracę i członków zarządu za zarządzanie. Więcej o sposobach wynagradzania w moim wpisie tutaj.\nRozwój. Tutaj przede wszystkim szkolenia kadry, wbrew pozorom NGO w dzisiejszym świecie wymaga wyszkolonych pracowników. Warto pamiętać także o szkoleniu wolontariuszy. Do tego wszystkie inwestycje w przyszłość (IT, promocja, infrastruktura).\nDziałalność gospodarcza. Podobnie jak przy celu społecznym, zarabianie wiąże się ze stałymi kosztami i koniecznością rozwoju (NGO konkuruje z innymi).\nPomimo że nasz polski III sektor, jest już dobrze rozwinięty, wciąż duża część społeczeństwa kojarzy go wyłącznie z działalnością społeczną i wolontariatem. Wynagrodzenia wyższe od minimalnych budzą zdziwienie, lub jeszcze gorsze uczucia. Z drugiej strony coraz więcej osób przekonuje się, że sprawne NGO, zatrudniające wykwalifikowanych (i dobrze opłacanych) specjalistów naprawdę zmienia nasz świat na lepsze. Jeżeli więc rozważasz założenie NGO i boisz się, czy pobieranie wynagrodzenia za pracę jest OK, to od razu mogę rozwiać Twoje wątpliwości. Wynagrodzenia, biznesplany, poszukiwanie przychodów i w ogóle działalność gospodarcza w NGO jest OK. Trzeba tylko zawsze pamiętać, że naszym podstawowym zadaniem jest działalność społeczna, a nie zysk.\nJeżeli potrzebujesz pomocy w uregulowaniu wynagrodzeń, inwestycji lub działalności gospodarczej w NGO, zapraszam do współpracy w ramach mojej kancelarii 4NGO. Możesz też napisać do mnie poprzez formularz na blogu.\nzarabianie W NGO jest OK\nPREVIOUS Previous post: Uchwały online (eNGO)\nNEXT Next post: Umowy na 500 słów w NGO


czerwona nonszalancja - KEFRETETE\nWitam Was ponownie pysiaczki - słodziaczki. Może pomyślicie że to przywitanie jest za bardzo infantylne ale mam dobry humor i wtedy zazwyczaj zaczynam zdrabniać i słodzić. Cukruje również tym co zrobią dla mnie coś fajnego albo jak chce coś od drugiej osoby lub jak dana osoba jest sama w sobie fajną osobistością. Zwierzakom często słodzę bo zawsze są urocze. Niektórych stworzeń się boje i wywołują we mnie strach co nie zmienia faktu że przykładowo taki pająk dla kogoś jest "pysiaczkiem- słodziaczkiem", czego zupełnie nie mogę zrozumieć.\nCiekawostka! Na co dzień nie używam zdrobnień i pamiętam czas kiedy jakiś chłopak powiedział do mnie "misu" "kotku" "rybko" to miałam drgawki z zażenowania, teraz w formie takiego "żartu związkowego" nawet to lubię. Nie miałam co napisać więc poklikałam co aktualnie miałam w głowie. :P Zapraszam Was na facebooka, tam więcej moich "przemyśleń" KLIK\nczerwone body - KLIK\nCzęsto zdrobniacie? Nie oceniajcie mnie po tym poście.\nczerowne body, mom jeans, stylizacja, Stylizacje\nMagda, Edyta 17 września 2017 13:54\nGenialna stylówka ! :) Do twarzy Ci w czerwieni :)\nAgata Kot 17 września 2017 15:06\nPiękna bluzka :) czerwony to Twój kolor!\nAnna Sol 18 września 2017 21:00\nŚwietna stylizacja ! swoją drogą skarbie, kotku jeszcze idzie jakoś znieść ale od niedawna mieszkam w Szwajcarii i tutaj zdrobnieniem w tłumaczeniu na język polski jest " Ty moja mała kapustko" ;p więc już chyba wole te nasze zdrobniena <3


O ponad jedną trzecią urósł rynek nieruchomości premium w Polsce. Jego wartość w 2019 roku przekroczyła 1,8 mld PLN | Polska Agencja Prasowa SA\n2020-07-03, 08:52 aktualizacja : 2020-07-03, 09:10\nSprzedaż na rynku nieruchomości premium w całym 2019 i w pierwszym kwartale 2020 roku utrzymywała się na dobrym i stabilnym poziomie. W pierwszych trzech miesiącach tego roku była wyższa niż w analogicznym okresie zeszłego roku. W drugim kwartale - już po rozpoczęciu się pandemii - sprzedano w Warszawie mniej apartamentów, ale średnia cena wzrosła. Takie są wnioski z najnowszej edycji Raportu „High Level Book” przygotowanego przez High Level Sales & Marketing. W raporcie zbadano segment luksusowych nieruchomości w 7 aglomeracjach w Polsce: Warszawie, Krakowie, Trójmieście, Wrocławiu, Poznaniu, Katowicach i Łodzi.\nZ uwagi na pandemię koronawirusa, w tegorocznej edycji raportu analizowano również dane z I oraz II kwartału 2020 z Warszawy. W pierwszych 3 miesiącach 2020 roku zanotowano wzrost średniej ceny nieruchomości premium o 13% r/r. Liczba sprzedanych apartamentów wzrosła z 13 w pierwszym kwartale 2019 do 28 w pierwszym kwartale 2020, tj. o 115%. Natomiast w drugim kwartale 2020, czyli już po ogłoszeniu stanu pandemii, sprzedano w stolicy mniej apartamentów niż przed rokiem (II kw. 2019 - 79, II kw. 2020 - 21), za to średnia cena w II kwartale 2020 wzrosła wobec 2019 roku o 9%.\n„W krótkim okresie możemy się spodziewać zmniejszenia liczby transakcji i niewielkiej korekty cenowej. Jednak w dłuższej perspektywie trend wzrostowy powróci. Potwierdzają to analizowane przez nas regularnie dane, w tym te z ostatniego kryzysu w 2008. Nieruchomości premium są odporne na wahania rynków finansowych, gdyż w takim czasie klienci poszukują najlepszych adresów. Popyt utrzymuje się na stabilnym poziomie a podaż jest dość ograniczona, gdyż najbardziej wartościowe aktywa trzymane są najdłużej i sprzedawane najpóźniej” - mówi Karolina Kaim, prezes Tacit Investment.\nOd początku pandemii pierwszym i najbardziej zauważalnym trendem był skokowy wzrost zainteresowania klientów ofertami luksusowych nieruchomości. Rosnącą popularnością zaczęły cieszyć się nieruchomości gotowe do odbioru w tym roku, najchętniej z przylegającymi działkami lub ogrodami albo zlokalizowane w odległości do 100 km od aglomeracji. Klienci weryfikują swoje potrzeby mieszkaniowe, chętnie szukając inwestycji z większą powierzchnią lub liczbą pomieszczeń.\nŹródło informacji: HLSM.PL


Wsparciem zostanie objętych 204 uczniów i uczennic Szkoły Branżowej I stopnia i Technikum oraz 13 nauczycieli przedmiotów zawodowych. Nauczyciele wezmą udział w szkoleniach, kursach i studiach podyplomowych. Dla uczniów przewidziano:\n- wakacyjne staże zawodowe;\n- 14 rodzajów kursów i szkoleń, m. in. spawacz metodą TIG, prawo jazdy kat. B, operator wózków widłowych ,operator HDS, ECDL, AutoCAD, grafika komputerowa, kwalifikacja wstępna do przewozu osób i rzeczy, techniki fryzjerskie, wizaż, bezpieczna jazda w warunkach ekstremalnych, naprawa i obsługa klimatyzacji, zabiegi kosmetyczne, kosmetyka i stylizacja paznokci;\n- zajęcia z pracownikami Autoryzowanych Stacji Obsługi (Skoda i BMW);\n- wyjazdy na targi branżowe, uczelnie wyższe i do fabryk samochodowych;\n- innowacyjne zajęcia konwersji pojazdu z silnikiem spalinowym na napęd elektryczny oraz budowa pojazdu typu Buggy.\nProjekt zakłada doposażenie warsztatów szkolnych i pracowni dydaktycznych przedmiotów zawodowych w zawodach technik i mechanik pojazdów samochodowych, kierowca mechanik, technik usług fryzjerskich oraz technik informatyk. Rekrutacja pierwszej grupy uczestników już we wrześniu 2018 r.


Gdy w słoneczny, kwietniowy dzień po raz pierwszy na lotnisku w Auckland, po półtoradobowym lataniu, próbowałem przejść znowu na chodzenie (i to w dodatku do góry nogami!), nagle przeszył mnie dreszcz emocji: "Boże! Przecież jestem w kraju najdalej położonym od Polski! Stąd już nigdzie dalej!"\nI rzeczywiście, gdyby w globus wbić w Warszawie długą oś przez środek kuli, to jej drugi koniec wystawałby w wodach Pacyfiku, gdzieś koło Linii Zmiany Daty, tuż przy Nowej Zelandii. Powstałyby wtedy dwa nowe bieguny - polski północny i nowozelandzki południowy. Lecąc z Nowej Zelandii w linii prostej, obojętnie w jakim kierunku, do naszego kraju można już tylko wracać. Po wizycie w Kraju Kiwi, każda następna podróż z Polski - nawet do odległej Ameryki Południowej czy na Antarktydę - jest już o wiele krótsza! Ma to również swoje znaczenie psychologiczne. Po wizycie w Nowej Zelandii świat staje się jakby mniejszy, a każdy inny, wymarzony cel podróży - na pewno bardziej realny.\nTen kraj, leżący na bezkresnych wodach południowego Pacyfiku, kojarzy się naszym rodakom najczęściej z owocem lub ptakiem kiwi, ludożercami albo z pierwszym zdobywcą Mt Everestu - Edmundem Hillarym. Mało kto pamięta w Polsce, jak nazywa się stolica kraju i gdzie dokładnie leży Nowa Zelandia. Ale tak naprawdę, czy większość z nas uczyła się geografii państw południowego Pacyfiku? Wątpię! Dziś, na szczęście, można odrobić te zaległości.


Nowe formaty reklamowe w kampanii Coca-Coli - NowyMarketing\n-Nowa kampania Coca-Coli, w której charakterystyczne logo zastąpione zostało popularnymi imionami, jest niecodzienna i nowatorska. To samo można powiedzieć o reklamach w których wykorzystywana jest technologia przepisaniowa. Myślę, że nasze rozwiązanie idealnie wkomponowuje się w charakter całej akcji „Podziel się radością” prowadzonej przez Coca-Colę.- mówi Paweł Milcarz, partner zarządzający siecią Interactions.\n"Podziel się radością" to nowa kampania marketingowa Coca-Coli, której towarzyszą działania reklamowe prowadzone na bardzo szeroką skalę. W ramach tej akcji logo Coca-Coli na puszkach i butelkach zostało zastąpione najpopularniejszymi w Polsce imionami, pseudonimami i określeniami.


Żakiet dzianinowy 3E3901 | Sklep 5.10.15\nŻakiet dzianinowy 3E3901\nElegancki żakiet w oryginalnym fasonie to hit dla modnej dziewczynki! Model w klasycznym kolorze fantastycznie sprawdzi się jako dodatek do stylizacji na większe wyjścia. Będzie ładnie komponować się z szykownymi sukienkami czy koszulami. Z powodzeniem możesz wykorzystać go także jako dodatek do strojów w stylu sportowej elegancji łącząc ubranie z jeansami czy dresową spódniczką.\nŻakiet zaprojektowano w uniwersalnym, ciemnym odcieniu granatowego. Klasyczna barwa umożliwia swobodne dobieranie dodatków w różnych kolorach, dlatego szykowanie estetycznych połączeń nie będzie stanowić problemu. Szykowny wygląd ubranie zawdzięcza pojawiającemu się na całej powierzchni pikowaniu. Delikatna faktura w drobną kratkę pięknie zdobi dodając oryginalności i elegancji, a jednocześnie nie dominując nadmiernie nad stylem. Wdzianko zapinane jest na metalowe, lekko połyskujące, praktyczne napy i będzie ciekawie wyglądać także w rozpiętej wersji.\nŻakiet został wykonany z najwyższej jakości dzianiny pikowanej. 100% bawełny w składzie gwarantuje, że materiał jest miękki i miły w dotyku pozwalając skórze swobodnie oddychać. Tkanina jest także odporna na uszkodzenia, dlatego w niezmiennej formie przetrwa wielokrotne pranie i częste noszenie. Ubranie ma prosty, pudełkowy fason, który będzie znakomicie leżeć na każdym rodzaju dziecięcej sylwetki. Luźny krój pozwala także na swobodne poruszanie się, dlatego dziewczynka chętnie sięgnie po taki model mając pewność, że nie tylko będzie doskonale wyglądać, ale także czuć się komfortowo.\nBardzo fajny żakiet dla małej modnisi. Polecam\nŻakiet bardzo fajny, wygodny, materiał przyjazny. Ładnie się układa. Pasuje i do eleganckiej kreacji jak i sportowej. Polecam\nSuper materiał, wygląda pięknie.\nCórka ma 3 lata i 10 m. Ma 106cm wzrostu. Żakiet kupiłam na romiar 116 sugerując się opiniami i dorze zrobiłam. Pinieważ rękawy są długie a w klatce i pasie jest idealny. Córka jest szczupłym dzieckiem.\nMagdalena, W dniu: 29.03.2021\nPiękny żakieto-kurteczko-sweterek. Pasuje zarówno do eleganckich jak i sportowych strojów. Należy brać rozmiar większy niż normalnie dziecko nosi.\nMonika, W dniu: 21.03.2021\nŚwietny żakiecik- stylowy i elegancki. POLECAM\nPiękny, modny, elegancki żakiet. Rozmiar zgodny z tabelą, ładnie leży. Porządny materiał. Polecam!\nŻakiet bardzo ładny Robi z dziewczynki małą damę. Polecam


SOFA Only - nowoczesny design Sofa Only chrom - Ogłoszenia, kupuj, sprzedawaj i wymieniaj się! - aledil.pl\nSOFA Only - nowoczesny design Sofa Only chrom\nOdsłon oferty: 632\nData dodania: 2013-10-22 20:18:02\nDostawa spedycją 50 zł\nSofa Only chrom\nPrzedstawiamy oryginalną sofę ONLY z kolekcji polskiego producenta Marbet Style. Producent z powodzeniem od 30 lat nieustannie rozwija swoje kolekcje, tworząc ciekawe i niepowtarzalne produkty. Dziś meble Marbet Style sprzedawane są w 36 krajach!. Misją Marbet Style jest dostarczanie rzeczy pięknych, wytwarzanych w oparciu o autorskie projekty wyróżniające się nieszablonową estetyką. Proponowane produkty to coś więcej niż najnowsze trendy modowe czy wygoda użytkowania. Kolekcje potrafią spełniać marzenia o pięknych wnętrzach z indywidualną duszą.\nZespół Marbet Style tworzą ludzie z pasją, ceniący niezależność kreacji i świeże spojrzenie na przedmioty użytkowe. Młodzi, polscy projektanci,sprawiają że możemy przedstawić Państwu dzieła sztuki o niespotykanych barwach i fakturach oraz awangardowych kształtach.\nKolekcja Only to wygodne, opływowe w kształcie sofy i fotele umieszczone na nowoczesnym stelażu. Odpowiednio wyprofilowane oparcie i głębokie siedzisko gwarantują komfort wypoczynku. Dopełnieniem kolekcji Only jest fotel oraz pufa. Prosta forma mebli doskonale sprawdza się w nowoczesnych wnętrzach.\nNa życzenie wypożyczamy próbki tkanin. Uwaga: Fotele i sofy z kolekcji ONLY tapicerowane w eko skórze posiadają stebnówkę (standardowo w kolorze beżowym). Stebnówka nie występuje w pozostałych tapicerkach. Cena zależy od rodzaj\nTagi: Sofy i wersalki Meble\nZobacz inne oferty systemmeble ...


Matiz LIFE benzyna +LPG sprzedam,lub na części. Matiz LIFE z gazem LPG,sprzedam na części.Przegląd ważny do listopada 2019r.Nowy akumulator,butla gazowa ważna 8 lat,instalacja LPG sekwencyjna,opony zimowe nowe,silnik po remoncie.Tel.728959042.\nPiła do drewna-cyrkularka Sprzedam piłę do drewna-cyrkularkę bez silnika, konstrukcja z kątowników metalowych, tarcza piły fi 500 mm - 36 zębów, silnik montowany na uchylnym ramieniu / ciężar silnika stanowi siłę napinającą na...\nMoner fasad INTERIMAX należy do grupy HRBC Sp. z o.o. Nr certyfikatu agencji: 13276. W obszarze zatrudnienia realizujemy projekty dla polskich i zagranicznych przedsiębiorstw od ponad 10 lat! Przez ten okres zauf...\nJedyny taki grunt w okolicy -1,5 ha! Oferujemy do sprzedania atrakcyjną działkę z zabudowaniami w Tarnowie. Nieruchomość znajduje się obok trasy 94 na Kraków oraz obwodnicy Tarnowa co daje idealne połączenie z autostradą A4. Idealne m...\nZdobądź łatwą pożyczkę z nami już dziś e-mail. Udzielamy prawdziwej pożyczki firmom i osobom fizycznym. Merchants Savings And Loans Limited to firma, która udziela pożyczek krótkoterminowych i długoterminowych w wysokości od 7 000 do 1 000 000 EUR...\nKasjer/ka - Kraków Bonarka PRACA DODATKOWA!!! Kasjer/ka Miejsce pracy: Bonarka - Kraków Terminy zmian: 02.09 9-17 04.09 17-22 07.09 15-22 09.09 16-22 10.09 17-22 12.09 16-22 14.09 15-22 Opis stanowiska: - obsługa...\nKantor Kraków ul. Długa 48/23 Zapraszamy do wymiany walut po atrakcyjnych kursach ! Nasz kantor czynny jest w godzinach od 9.00 do 19.00 :) W soboty do 16.00 aktualne kursy sprawdzisz online kantorcentus.pl Kontakt tel. +48 793...\nMalarz zwrot kosztów przejazdu Jeśli szukasz pracy na dobrych i pewnych warunkach, możesz wyjechać z nami jako Malarz przekonasz się, że praca za granicą może wyglądać całkiem inaczej! Jako firma zapewniamy: - atrakcyjne wynag...\nPoszukuję pomocy finasowej dla dzieci Witam poszukuję pana który by pomógł finasowo mam małe dzieci może ktoś by się znalazl i pomógł nam finasowo tylko poważne oferty może oferty oferty


Samsung Galaxy Note 7 wróci do sprzedaży?\nCzy Samsung powinien zacząć sprzedawać naprawione Galaxy Note'y 7?\nŚwiat obiega informacja, jakoby Samsung planował przywrócić do sprzedaży model Galaxy Note 7. Pytanie, czy po tym, co przeszła firma, odzyskanie pieniędzy z Note’a 7 jest tym, na czym powinno jej najbardziej zależeć. Ktoś tu chyba zapomniał o zaufaniu klientów.\nZagraniczne media, powołując się na koreański serwis hankyung.com, informują, że Samsung może ponownie wprowadzić do sprzedaży smartfony Galaxy Note 7. Decyzja ta jest dość kontrowersyjna, ale nie ze względu na to, czy to bezpieczne, ale ze względu na to, w jakich krajach Samsung planuje handlować naprawionymi smartfonami.\nSamsung Galaxy Note 7 wróci?\nŹródła podają, że do maja Samsung miałby zająć się przygotowywaniem urządzeń do sprzedaży, która mogłaby ruszyć już w czerwcu. Początkowo wyłącznie w Indiach i Wietnamie. Możliwe, że później również w Korei Południowej, czyli na rodzimym dla Samsunga rynku.\nFakt, że Samsung planuje wypuścić naprawiane i owiane złą sławą telefony na rynki wschodzące budzi kontrowersje i pozostawia pewien niesmak. Koreańczycy zapewniali przecież, że przeprowadzili szczegółowe badania i poznali przyczynę awarii Note’ów 7 (przypominam, że Samsung takie zapewnienie dawał też wcześniej: "wyeliminowaliśmy problem, wszystko jest okej, możecie kupować", a potem BOOM!). Winny był akumulator, więc w smartfonach powracających na rynek ogniwa mają zostać wymienione na nowe i mniejsze niż oryginalnie stosowano.\nNote 7 debiutował z akumulatorem o pojemności 3500 mAh. Modele, które trafią do Indii i Wietnamu, według źródeł będą wyposażone w ogniwa o pojemności między 3000 a 3250 mAh. Ta zmiana pozwoli na wprowadzenie zmian konstrukcyjnych, które wykluczą ponowne wystąpienie incydentów. Taki jest przynajmniej plan Samsunga.\nNo właśnie… jeśli Samsung rzeczywiście planuje przywrócenie Note’a 7 na rynek, to dlaczego do sprzedaży wybrał tzw. rynki wschodzące, jak Wietnam i Indie? Korei Południowej, czyli ojczyzny Samsunga, nie liczę, bo tam firma ma bardzo dobry PR i jest uwielbiana przez konsumentów. Prawdopodobnie Koreańczycy już wybaczyli Samsungowi i wierzą w zapewnienia o tym, że źródło problemu zostało wyeliminowane i podobna sytuacja już się nie powtórzy.\nJeśli Samsung też w to wierzy, to dlaczego Note’a 7 planuje sprzedawać m.in. w Wietnamie i Indiach, a nie w Stanach Zjednoczonych, Wielkiej Brytanii, Zjednoczonych Emiratach Arabskich lub w Polsce?\nTakie zachowanie wzbudza moją podejrzliwość. Podświadomie zaczynam myśleć, że Samsung jednak nie jest pewny niezawodności swoich nowych-starych smartfonów, bo nie chce sprzedawać ich na kluczowych rynkach. Druga myśl jest taka, że Samsung na Hindusach i Wietnamczykach będzie chciał trochę poeksperymentować. I jeśli tam Note 7 się przyjmie, to możliwe, że trafi na kolejne rynki.\nW końcu Samsung w ramach programu zwrotów przyjął od klientów ponad 3 mln smartfonów, które teraz zalegają w magazynach.\nZ wprowadzeniem Note’a7 do sprzedaży w Stanach Zjednoczonych może być jeszcze jeden problem. Samsung zaliczył tam potężny kryzys zaufania wśród klientów.\nSamsung mocno spadł\nJeszcze w 2015 roku w rankingu reputacji i zaufania klientów Samsung był na 3. miejscu i wyprzedzał taki firmy jak Apple i Google. Dzisiaj Samsung spadł na 49. miejsce (słownie: czterdzieste dziewiąte miejsce!). Tymczasem jego rywal - Apple - który usunął w zeszłym roku popularne gniazdo słuchawkowe z nowego smartfona i (niemal) wszystkie porty z nowego komputera, może cieszyć się się wysokim 5. miejscem uznania wśród klientów.\nTo pokazuje jak kryzys związany z Note’em 7 był potężny i jak trudno będzie Samsungowi wrócić na szczyt. Chociażby w tym rankingu.\nSamsung jest świadomy tego, że ma problem. Dzisiaj na Twitterze mignęła mi reklama wideo, w której Samsung pokazywał, jak testuje swoje smartfony przed wypuszczeniem ich na rynek. Na końcu materiału było podsumowanie, że dla Koreańskiej firmy “bezpieczeństwo jest najważniejsze” (cytat przytaczam z pamięci). Reklama była w języku angielskim, ale miała polskie napisy, co może sugerować, że Samsung wykorzystuje ten spot na wielu rynkach.\nNote 7 powinien wrócić?\nI tu pojawia się zgrzyt - skoro bezpieczeństwo jest najważniejsze, to dlaczego dramat z Note’em 7 odbył się aż w dwóch aktach? Skoro bezpieczeństwo jest najważniejsze, to dlaczego źródła podają, że Note 7 wróci do sprzedaży, ale tylko na nieznaczących dla producenta rynkach? Ciekawe, czy ktoś zna odpowiedzi na te pytania.\nJeśli zna, to pewnie umie też odpowiedzieć, czy Samsung powinien zacząć sprzedawać naprawione Galaxy Note'y 7.\nAktualizacja: Samsung zakomunikował, że nie zamierza sprzedawać naprawionych Galaxy Note'ów 7 w Indiach.\nTagi: galaxy note 7Galaxy Note 7 problemkiedy galaxy note 7 wróci do sprzedażynote 7Note 7 problemnote 7 wróciSamsungsamsung galaxy note 7Samsung Galaxy Note 7 problemsamsung galaxy note 7 sprzedaż


śmiertelne Potrącenie Pieszego, Wiadomości Radom, Informacje i zdjęcia z Radomia Co za dzień\nJedlnia-Letnisko. Śmiertelne potrącenie\nŚmiertelne potrącenie przy ul. Jana Pawła II\nŚmiertelne potrącenie. Sprawca zatrzymany\nGrójec. Śmiertelne potrącenie pieszego\nUl. Warszawska. Śmiertelne potrącenie na pasach (zdjęcia)\nJedlińsk. Śmiertelne potrącenie mężczyzny


Gniazdo żeńskie przedłużone 1x10 raster 2,54mm Botland - Sklep dla robotyków\nOpis produktu: Gniazdo żeńskie przedłużone 1x10 raster 2,54mm dla Arduino - 5szt.\n10-pinowa, żeńska listwa umożliwiająca przedłużenie złącz Arduino. Przydatne także do montażu nakładek (Shieldów). Raster wyprowadzeń 2,54 mm. Szczegółowe wymiary w dokumentacji.


Bal Amarantowy · Legion Młodych Polek · Loyola University Chicago Digital Special Collections\nPoczynając od 1940 r. Bal Amarantowy stał się jednym z ważniejszych wydarzeń w środowisku Polonii w Chicago. Prezentację debiutantek dołączono jako część balu w 1945 r. Aż po dzień dzisiejszy debiutowanie na balu Legionu jest uważane za rytuał zaistnienia towarzyskiego młodych polskich kobiet na terenie Chicago i poza nim.\nBal Amarantowy oprócz tego, że jest eleganckim wydarzeniem środowiska, pozostaje corocznie największą imprezą zbiórki funduszy przez Legion. Gdyby nie pieniądze zebrane w czasie tej uroczystości, Legion nie mógłby kontynuować swych przedsięwzięć filantropijnych.\nPomimo braku daty fotografia ta dokładnie oddaje dostojność i widowiskowość związaną z Balem Amarantowym. Naciśnij zdjęcie aby obejrzeć je w detalach.\nWydarzenie tej miary wymaga niemałej pracy. Blisko 20 komisji związanych z balem każdego roku umożliwia tuzinom kobiet uzyskać cenne doświadczenia przywódcze.\nOgłoszenia promujące bal zostają wysłane do wszystkich ważnych angielsko- i polskojęzycznych gazet w Chicago. Naciśnij tutaj aby przeczytać artykuł z Chicago Tribune z 1956 r.\nNaciśnij tutaj aby zobaczyć program Balu Amarantowego z 1972 r. Znajdziesz tu historię Legionu, program, menu obiadu, zdjęcia debiutantek i wiele więcej.\nBal Amarantowy tradycyjnie rozpoczyna się majestatycznym polonezem i kończy nad ranem skocznym białym mazurem. Naciśnij aby ujrzeć wszystkie szczegóły tego wydarzenia.\nPoloneza, który tradycyjnie rozpoczyna najważniejsze towarzyskie spotkania w polskim społeczeństwie, tańczą na otwarcie balu byłe prezeski i członkinie zarządu Legionu.\nSetki ludzi uczestniczyły w Balu Amarantowym w 1970 r.\nMyślisz, że chciałabyś zostać debiutantką? Naciśnij tutaj aby przeczytać wytyczne z 1991 r. i zobacz czy możesz sprostać wymaganiom.\nDebiutantki są oficjalnie przedstawiane przez swych ojców a jeśli jest to niemożliwe to przez innych dorosłych mężczyzn z rodziny. Tutaj, debiutantki z 1980 r. na zdjęciu ze swoimi prezenterami.\nKrólową balu wybiera się na podstawie sumy pieniędzy, którą każda debiutantka zbiera sprzedając reklamy balu oraz czerwone róże w czasie balu. Naciśnij tutaj aby przeczytać całe sprawozdanie.\nPo podliczeniu dochodu, królowa balu z poprzedniego roku koronuje na królową balu tę debiutantkę, która zebrała najwięcej pieniędzy.\nDebiutantki z lat poprzednich ubrane na czerwono tańczą białego mazura zamykając tym samym Bal Amarantowy.\n← Świętojanki w Chicago\nDekady debiutantek →


Czy kolektory słoneczne są bezobsługowe? - Poradnik budowlany - E-okna\nSam kolektor bez względu na to, czy jest płaski czy rurowy (próżniowy), wymaga okresowych prac konserwacyjnych. Przeglądy powinno wykonywać się po każdej zimie w celu zdiagnozowania ewentualnych uszkodzeń stelaży montażowych i szyb. Warto sprawdzić w miejscach połączeń kolektorów i rur przesyłowych, czy nie pojawiły się wycieki czynnika grzewczego oraz czy izolacja znajdująca się pod gołym niebem nie została naruszona przez szkodniki. Kolejnym krokiem jest sprawdzenie ciśnienia w instalacji (powinno się je kontrolować kilka razy w miesiącu) i ewentualne uzupełnienie czynnika grzewczego. Ważne jest również kontrolowanie instalacji elektrycznej, ponieważ nieosłonięte kostki elektryczne potrafią korodować, wywołując niepotrzebne reakcje całej instalacji. Raz na 3 do 5 lat należy wymienić czynnik grzewczy, jednocześnie sprawdzając szczelność rurociągu.\nJak kupować okna dachowe? Od czego zależy wybór okien dachowych?\nJak konserwować okna drewniane? Jakie okna do płaskiego dachu?\nCzym jest okienne skrzydło? Na co zwrócić uwagę przy montażu wolego oka?


Nasi uczniowie w Tatrach i Krakowie – Gmina Gruta\nNasi uczniowie w Tatrach i Krakowie\nUczniowie Szkoły Podstawowej w Grucie od 4 czerwca do 8 czerwca odkrywali piękno polskich Tatr. Wędrując po górskich szlakach poznawali przyrodę i uczyli się odpowiedzialnego zachowania w tym uroczym, ale często niebezpiecznym terenie.\nPod opieką przewodników tatrzańskich oraz pedagogów Joanny Witkowskiej, Mariusza Kurkusa i Tomasza Piwowarskiego przemierzyli między innymi Wąwóz Kraków i wspięli się do Smoczej Jamy oraz Jaskini Raptawickiej i Mylnej.\nGrupa powędrowała również nad Smreczyński Staw, a Doliną Roztoki dotarła do wodospadu Siklawa i dalej, po perłę Polskich Tatr – Dolinę Pięciu Stawów, gdzie najbardziej spostrzegawczy z nas dostrzegli kozice.\nPo intensywnych wędrówkach zrelaksowaliśmy się zakopiańskim parku wodnym, by potem wjechać na Gubałówkę. Później był spacer ulicą Krupówki.\nW drodze powrotnej zatrzymaliśmy się w Krakowie, tu zwiedziliśmy Katedrę na Wawelu, obejrzeliśmy Dzwon Zygmunta, groby polskich władców oraz słynny ołtarz Wita Stwosza w bazylice Mariackiej.\nTo była wyjątkowo udana, pełna wrażeń i wysiłku wycieczka, którą długo będziemy wspominać.


Słabe wyniki = cięcia wydatków na produkcję - swiatseriali.pl\nSłabe wyniki = cięcia wydatków na produkcję\nSobota, 25 kwietnia 2009 (07:09)\nSłabe wyniki oglądalności 3. sezonu "Heroes" zmuszają stację NBC do cięcia wydatków na tę produkcję. Odbije się to niestety na liczbie epizodów 4. serii, która będzie znacznie krótsza niż poprzednie jej odsłony.\nJeden z bohaterów serialu "Heroes" /\nO ile trzeci sezon zamyka się w 25. odcinkach, o tyle kolejny będzie już liczył od 18 do 20 epizodów.\nOglądalność, pieniądze i nazbyt skomplikowana fabuła serialu - to powody dla których NBC zamówi mniejszą liczbę odcinków.\nDla "Heroes" przełomowym momentem wydaje się być strajk scenarzystów, który miał miejsce w zeszłym roku. Drugą serię oglądało średnio ponad 11 mln widzów, gdy serial wrócił z nowymi odcinkami, po przerwie, wynik nie przekraczał już nawet 8 mln. Trzeci sezon radzi sobie jeszcze słabiej.\nATP w Lyonie: Dominic Thiem i Gilles Simon zmierzą się w finale\nLuka Doncić: Muszę jeszcze wygrać Superpuchar Hiszpanii\nWTA w Norymberdze: Johanna Larsson i Alison Riske w finale\nNico Portal: To było coś niesamowitego\nWilfried Zaha pierwszym celem Tottenhamu Hotspur\nKorona Kielce. Paweł Sokół podpisał trzyletni kontrakt\nVital Heynen: Mieliśmy mecz po kontrolą\nMateusz Ponitka w czołówkach statystyk ligi ACB


Walka z otyłością u dzieci - wkrótce odstraszające zdjęcia na opakowaniach słodyczy! - Artykuł - Familie.pl\nWalka z otyłością u dzieci - wkrótce odstraszające zdjęcia na opakowaniach słodyczy! - Artykuł\nArtykuły » Dzieci 3-5 » Walka z otyłością u dzieci - wkrótce odstraszające...\nOpublikowany przez: Joanna P. Redakcja 2018-04-03 16:59:10\nAutor zdjęcia/źródło: Walka z otyłością u dzieci, Pixabay\nPodejmując walkę z otyłością wśród dzieci brytyjscy eksperci postanowili wdrożyć pomysł, który skutecznie odstrasza sięgających po papierosy - zdjęcia pokazujące, jakich chorób może nabawić się palacz. W sytuacji dotyczącej najmłodszych, na opakowaniach słodkich przekąsek mają znaleźć się ilustracje pokazujące, jakie spustoszenie w młodym organizmie potrafi zrobić cukier. Spożywanie nadmiernej ilości cukru przez najmłodszych odbija się negatywnie na ich zdrowiu.\nNajwięcej kilkulatków "nadużywających" słodyczy cierpi z powodu otyłości oraz próchnicy. Bardzo często dzieci z próchnicą mają także problemy z nadwagą.\nDlatego kupując słodkie przekąski będzie można spodziewać się na ich opakowaniach zdjęć dzieci z próchnicą oraz takich z wyraźną otyłością. Zabieg ten ma zniechęcać kilkulatki do opychania się słodyczami. Czy będzie skuteczny? Wydaje sie nam, że sugestywne zdjęcia prędzej zniechęcą rodziców niż dzieci. Jednak jeśli to dorośli będą "ofiarami" pomysłu brytyjskich ekspertów, efekt także może zostać osiągnięty, ponieważ rodzice w trosce o zdrowie swoich pociech być może częściej zastanowią się nad zasadnością zakupu kolejnej przekąski.\nCo o tym myślicie? Czy takie "straszne" opakowania warto wprowadzić w Polsce?\nSuper okulary słoneczne dla dzieci >>\nPróchnica u dzieci - jak jej zapobiegać? >>\nTagi: dzieci, otyłość, próchnica, choroby u dzieci, cukier w diecie dziecka\n__| |_   _ _   _ _


Wstępna rejestracja domeny .AUDIO\nDarmowa wstępna rejestracja nazw domen w końcówce .AUDIO - Komputery i technika\nFAQ - Częste pytania dotyczące domeny .AUDIO\nDomena .AUDIO weszła w fazę General Availability, możliwe jest złożenie zamówienia/ubieganie się o domeny z rozszerzeniem .AUDIO. Prosimy o kontakt z naszym wsparciem za pośrednictwem support@europeid.com lub formularza kontaktowego w celu zakupu domeny .AUDIO.\nDarmowy i niezobowiązujący sposób na zabezpieczenie nowej domeny. Wyrażenie zainteresowania daną domeną i ewentualna rejestracja domen(y) w końcówce .AUDIO kiedy stanie się to możliwe.\nOkres w fazie aktywacji domeny .AUDIO przed rozpoczęciem rejestracji ogólnej dla końcówki .AUDIO, który umożliwia właścicielom marek/znaków towarowych zarejestrowanie lub zablokowanie powiązanych nazw domen. Zobacz Managed Trademark Clearinghouse.\nPierwsza faza udostępnienia służy do szerokiej ogólnej dystrybucji, gdy ktokolwiek (zazwyczaj firmy) może złożyć wniosek o nazwę domeny w końcówce .AUDIO. Rejestracja w fazie Landrush zazwyczaj NIE odbywa się według kolejności zgłoszeń. Zgłoszenia o identyczne nazwy domen są licytowane między stronami pragnącymi zarejestrować taką samą nazwę.\nOstatecznie, nazwy domen .AUDIO będą dostępne dla ogółu społeczeństwa, w normalnych cenach detalicznych według kolejności zgłoszeń. Wnioskodawcy mogą próbować zarejestrować wcześniej wstępnie zarejestrowane domeny w rozszerzeniu .AUDIO. Domena jest zarejestrowana, kiedy jest oficjalnie zarezerwowana i zarejestrowana w czasie rzeczywistym.\nJeśli nie jesteś właścicielem marki, zanim domena stanie się ogólnie dostępna masz możliwość wziąć udział tylko w pierwszej fazie i wstępnie zarejestrować pożądane nazwy domen w końcówce .AUDIO. Korzystanie z naszego modułu rejestracji wstępnej jest bezpłatne i nie zobowiązuje do późniejszego zakupu domen. Otrzymasz bieżące informacje na temat swoich wcześniej zarejestrowanych domen, w tym informacji na temat cen i przepisów, kiedy te zostaną ogłoszone przez rejestr właściwy dla danej nowej domeny funkcjonalnej. Należy pamiętać, że wstępna rejestracja nazwy domen .AUDIO nie jest kolejką do rejestracji. Chociaż ze swojej strony dołożymy wszelkich starań, nie możemy zapewnić żadnej gwarancji, że wstępna rejestracja w konsekwencji doprowadzi do udanej rejestracji wybranej domeny w rozszerzeniu .AUDIO. Jeśli chcesz zabezpieczyć swoje prawa do określonej domeny, sprawdź naszą usługę Managed Trademark Clearinghouse, która oferuje właścicielom znaków towarowych prosty, lecz skuteczny sposób monitorowania i ochrony swoich marek. Jest to również jedyny sposób, dzięki któremu właściciele znaków towarowych mogą uczestniczyć w wyznaczonych okresach Sunrise. Dla osób nie posiadających znaków towarowych rejestracja wstępna nazw domen .AUDIO będzie dostępna do ogłoszenia ogólnej dostępności domeny.\nCzęsto zadawane pytania dotyczące domen .AUDIO i Komputery i technika\nDlaczego warto zarejestrować domenę .AUDIO?\nMożna dowolnie wybierać spośród setek rozszerzeń domen dopasowanych do potrzeb Twojej witryny, aby nadać jej unikalną tożsamość wirtualną. Ponadto, z końcówką .AUDIO Twoja strona może częściej pojawić się w wyszukiwarkach i generować większy ruchu internetowy.\nDlaczego warto teraz wstępnie zarejestrować domenę .AUDIO?\nBędziemy Cię na bieżąco informować o wszelkich wydarzeniach związanych z Twoją wstępnie zarejestrowaną domeną .AUDIO, włączając informacje na temat cen i przepisów, kiedy te zostaną ogłoszone przez rejestr odpowiedzialny za domenę .AUDIO.\nIle kosztuje wstępna rejestracja domen w końcówce .AUDIO?\nKorzystanie z naszego modułu rejestracji wstępnej (gTLD pre-registration) jest bezpłatne i bez zobowiązania do przyszłego zakupu. Należy pamiętać, że pre-rejestracja .AUDIO nie jest kolejką. Pomimo tego, że ze swojej strony dołożymy wszelkich starań, nie możemy zapewnić żadnego rodzaju gwarancji, że rejestracja wstępna rzeczywiście doprowadzi do pomyślnej rejestracji wybranej domeny w końcówce .AUDIO.\nCzy są jakieś ograniczenia dotyczące wstępnej rejestracji domeny .AUDIO?\nNie, z EuropeID możesz darmowo wstępnie zarejestrować tyle domen w końcówce .AUDIO ile chcesz. Jednak, pomimo że dołożymy wszelkich starań ze swojej strony, nie możemy dać żadnej gwarancji, że rejestracja wstępna doprowadzi do pomyślnej rejestracji wybranej domeny w .AUDIO.\nCzy znaki towarowe są użyteczne przy rejestracji nazw domeny .AUDIO?\nJeśli jesteś właścicielem marki, ważne jest, aby zarejestrować swój znak(i) towarowy(e) w Trademark Clearinghouse (TMCH) przed udostępnieniem domeny .AUDIO. Marki są chronione przez TMCH na dwa sposoby: poprzez Sunrise Service i Trademark Claims Service. EuropeID dodatkowo oferuje usługę zarządzania zgłoszeniami Managed TMCH Submissions Service. Kliknij Managed Trademark Clearinghouse, aby dowiedzieć się więcej.\nCzy muszę rejestrować wstępnie zarejestrowaną nazwę w rozszerzeniu .AUDIO?\nWstępna rejestracja nazw domeny .AUDIO jest bezpłatna z EuropeID i nie zobowiązuje do późniejszego zakupu domeny. Wyrażając swoje zainteresowanie i wstępnie rejestrując nazwę w końcówce .AUDIO, możesz być pewny/a naszej pomocy w otrzymywaniu bieżących informacji dotyczących domeny .AUDIO.\nDlaczego warto teraz wstępnie zarejestrować domenę .AUDIO z EuropeID?\nCzy każdy może zarejestrować nazwę w domenie .AUDIO?\nJak uruchomić moją nazwę domeny .AUDIO?\nUsługi oferowane przez EuropeID obejmują hosting i pocztę e-mail dla nazw domeny .AUDIO. Aby zamówić hosting, e-mail lub Certyfikat SSL, kliknij tutaj Hosting lub skontaktuj się z naszym zespołem pomocy technicznej w support@europeid.com lub telefonicznie pod numerem +44 (0) 20 4571 1971.\nWszystkie nazwy domeny .AUDIO mogą być przechowywane na własnych serwerach nazw domen (DNS). Jeżeli sam/sama nie określisz serwerów nazw, EuropeID udostępni swoje DNS dla nazw w domenie .AUDIO.\nInformacje dotyczące domeny .AUDIO\nJeżeli chciałbyś/chciałabyś uzyskać więcej informacji na temat domeny .AUDIO, masz dodatkowe pytania dotyczące domen Komputery i technika lub naszej usługi rejestracji wstępnej, prosimy o kontakt pod adresem relations@europeid.com lub telefonicznie: +48 22 103 18 42.


Kontrola transakcji i rejestracja systemu eksperckiego, NIK kontroluje system kontroli operacji finansowych\nKontrola transakcji i rejestracja systemu eksperckiego.\nWyniki audytu, obejmującego okres od 1 stycznia r. Cały przepis to art. Obecnie jednak w tej sprawie nie ma wykładni jakiegokolwiek organu. Jeśli firma tylko kojarzy strony, a one przeprowadzają transakcję między sobą, to nie jest w mojej ocenie pośrednictwo w zakresie zbywania i nabywania. Trzeba zatem ocenić, czy oferujemy zbywanie walut, czy pośrednictwo w zbywaniu. Nowe przepisy odchodzą od pewnej zero — jedynkowości, która była w starej ustawie.\nNIK kontroluje system kontroli operacji finansowych W ciągu 2,5 roku wyprano 18 mld zł.\nOdzyskano tylko ułamek procenta tej kwoty. Podczas gdy w Europie Zachodniej nasila się fala zamachów terrorystycznych, NIK wzięła pod lupę polski system kontroli operacji finansowych, które mogą być wykorzystywane do finansowania terroryzmu.\nNowe przepisy odchodzą od pewnej zero — jedynkowości, która była w starej ustawie. Ma to być skuteczny sposób zapobiegniu praniu pieniędzy.\nWyniki audytu, obejmującego okres od 1 stycznia r. Takie wyniki skłaniają inspektorów 360 systemow handlowych. do wystawienia surowej oceny. Ich zdaniem skuteczność systemu kontroli nad instytucjami finansowymi, organizacjami i przedsiębiorcami zobowiązanymi do rejestrowania podejrzanych transakcji była niska.\nZła organizacja kontroli Autorzy raportu wymieniają kilka powodów, które — ich zdaniem — powodują, że cały dozór szwankuje. Chodzi o to, że instytucje te prowadzą swoje inspekcje na odrębnych zasadach i mają rożne priorytety — inne niż przeciwdziałanie podejrzanym transakcjom, z których środki mogą trafić do terrorystów.\nNIK kontroluje system kontroli operacji finansowych W ciągu 2,5 roku wyprano 18 mld zł. Odzyskano tylko ułamek procenta tej kwoty.\nBrak wnikliwości I tak priorytetem urzędów w kontroli skarbowej są standardowe inspekcje podatkowe. Prezesi sądów apelacyjnych zajęci są organizacją działania sądownictwa powszechnego, a w sposób marginalny traktowali kontrole notariatu w zakresie prania pieniędzy.\nIzba krytykuje GIIF Kontrolerzy nie kryją zastrzeżeń wobec Generalnego Inspektora Informacji Finansowej — to działający w obrębie resortu finansów urząd odpowiedzialny za namierzanie niezgodnych z prawem transakcji.\nCo prawda pozytywnie ocenione zostały działania kontrolne GIIF w podmiotach zobowiązanych do rejestrowania podejrzanych transakcji. Ale jednocześnie NIK zarzuca Generalnemu Inspektorowi, że nie weryfikował merytorycznie planów kontroli podejrzanych podmiotów przeprowadzanych przez inne instytucje.\nPlany kontroli DIF sporządzane były bez szczegółowej analizy ryzyka i potrzeb kontrolnych, a liczba przeprowadzanych przez DIF kontroli zmniejszała się systematycznie" — twierdzi NIK. Kontrolerzy zauważają, że przez brak aktualizacji czysto technicznego rozporządzenia dotyczącego wzoru rejestru transakcji oraz trybu dostarczania Generalnemu Inspektorowi Informacji Finansowej danych z tego rejestru od października r.\nJak nie stracić £100 000, czyli kiedy rejestracja VAT w UK jest obowiązkowa?\nCo na to Ministerstwo Finansów? Resort podkreśla, że wnioski NIK zostały przyjęte do realizacji — Generalny Inspektor przygotował harmonogram działań zmierzających do wyeliminowania nieprawidłowości.


Budynek usługowo-handlowy Trzebinia - Nieruchomości Trzebinia\nBudynek usługowo-handlowy Trzebinia\nPrzedmiotem sprzedaży jest budynek usługowo-handlowy o powierzchni 1200 m2 w Trzebini.\nW składzie budynku znajduje się:\nparter o pow. 347 m2\npowierzchnia handlowa z zapleczem magazynowym, pomieszczenie biurowe x2, szatnia, toaleta, wc, kotłownia, rampa.\npiętro o pow. 750 m2, które jest zagospodarowane pod gabinety lekarskie x4 z pełnym zapleczem (poczekalnia, łazienka, toalety, pomieszczenie socjalne i porządkowe).\nłazienka dla kobiet, łazienka dla mężczyzn\nŁącznikiem między piętrami jest klatka schodowa (winda).\nmiejsca parkingowe x 10 i więcej\nbudynek po termomodernizacji w 2014 r.\nObecnie budynek spełnia funkcje użytkowe. Wszystkie lokale są wynajęte.\nZAPRASZAMY DO OGLĄDANIA NIERUCHOMOSCI !\nID oferty: 18738\nCena: 4.800.000 zł\nPowierzchnia mieszkania: 1 200,00 m2\nInteresuje mnie oferta [ Budynek usługowo-handlowy Trzebinia ]\nNieruchomość komercyjna o pow. 2190 m2 w Trz...\nNieruchomość komercyjna w centrum Trzebini! Przedmiotem sprzedaży jest budynek produkcyjno-usługowo-biurowy o pow. ...\n2 190,00 m2full info\nBudynki Inwestycyjne Trzebinia\nPrzedmiotem sprzedaży jest kompleks budynków położony przy ul. Kościuszki o łącznej powierzchni 0,55 ha. Cena: 1 00 ...\n1 047,00 m2full info\nDom 140 m2 Trzebinia – wysoki standard\nLokal użytkowy Chrzanów Centrum


Leszek Miller świętuje złote gody. Zdradza jak "poderwał" żonę - WP Kobieta\nLeszek Miller świętuje złote gody. Zdradza jak "poderwał" żonę\nAleksandra i Leszek Millerowie mają powód do świętowania. Obchodzą 50. rocznicę małżeństwa. Z tej okazji były premier zdradził, jak udało mu się poznać przyszłą żonę. – Od razu zobaczyłem taką dziewczynę, co siedziała na wprost mnie - powiedział polityk.\nLeszek Miller (ONS.pl)\nAleksandra i Leszek Millerowie są szczęśliwym małżeństwem. Z okazji 50. rocznicy ślubu były premier zdradził w rozmowie z "Super Expressem", jak udało mu się "poderwać" przyszłą żonę.\nPara poznała się na potańcówce w zespole szkół zawodowych w Żyrardowie. – Klasa mojej żony organizowała wieczorek taneczny. Zostałem zaproszony wraz ze swoim bratem ciotecznym, mieliśmy magnetofon marki 'Melodia'. Ważył ze 20 kg! Ja miałem pod pachą najnowszą płytę Beatlesów. Od razu zobaczyłem taką dziewczynę, co siedziała na wprost mnie ze swoimi koleżankami – zdradził kulisy pierwszego spotkaniu z przyszłą żoną.\nLeszek Miller wspomina również swój ślub. Pomimo, że pobrali się w kwietniu, uroczystości towarzyszył śnieg. – Nasi znajomi i świadkowie mieli problemy, żeby do nas dotrzeć – wspomina Miller.\nZanim wprowadzili się do mieszkania spółdzielczego w Żyrardowie, pomieszkiwali albo u mamy Miller, albo jego żony. – Cały trud prowadzenia domu, wychowywania naszego syna spoczywał na barkach mojej żony, która cały czas pracowała, była aktywna zawodowo i wszystko to uniosła z powodzeniem – przyznaje były premier.\n– Wychodziłem wcześnie, wracałem o 23-00 w nocy. Nie mogłem się skupić na sprawach rodzinnych. Byłem skupiony na tym, żeby wejść do Unii Europejskiej. Miałem bardzo dużo pracy. To, że udało mi się przez to wszystko przejść suchą nogą, to jest zasługa mojej wspaniałej żony. Nie ma słów, które byłyby adekwatne do jej wspaniałej postawy – powiedział w rozmowie z SE.\nZobacz także: Miller: wszystkie rządy powinny utrzymać 500 plus


Teatr « Widok z okna\nKatowice. Choć to muzyka z innej epoki, z Wenecji czasów baroku, myślę o dwórkach królowej Bony, które przyjechały do zimnego kraju. „Ale szybko wyszły za mąż” mówią znajomi. „Che città, che città/ Co za miasto, co za miasto”. Nuria Rial z Katalonii śpiewa arie z oper Francesca Cavalliego. Towarzyszy jej międzynarodowy zespół muzyki dawnej L’Arpeggiata. Sala NOSPR (Narodowej Orkiestry Symfonicznej Polskiego Radia). Najlepsza pod względem akustyki w Polsce i jedna z trzech tej klasy w Europie.\nRUDA ŚLĄSKA-HALEMBA. W domu jednorodzinnym Stanisław Trefoń\nzgromadził dzieła, jak nazywa, sztuki intuicyjnej.\nKolekcję można oglądać za darmo.\nNa zdjęciu pan Trefoń wskazuje na "Pejzaż przemysłowy" Ewalda Gawlika\nKATOWICE. Wizyta w skromnej pracowni mistrza Erwina Sówki.\nZ życia klaunów\nW sobotę obejrzałem „Klauna” Pavla Kohouta w reżyserii Giovanny Castellanosa. Przedstawienie jest spójne i konsekwentne. Ma słodko-gorzki smak, sceny z życia rodziny klanów wzruszają.\nW pewnej chwili żywioł zabawy zwycięża, gdy klauni „strzelają” w widownię balonami i obrzucają ją pakunkami z confetti. Autorką świetnej scenografii jest Aneta Suskiewicz, a muzyki Marcin Rumiński.\nTo polska prapremiera sztuki i jednocześnie pierwsza premiera na zbudowanej od podstaw, przy okazji remontu olsztyńskiego Teatru Stefana Jaracza, scenie Margines.\nRzecz o cyrku, w którym najważniejszym punktem programu jest pokaz tresury koni. Cyrk to oczywiście metafora współczesnego świata.\nSztandarowym numerem popisuje się dyrektor cyrku Holzknecht (Cezary Ilczyna). Ma on pomocnika, demonicznego inspektora maneżu (świetny Marcin Tyrlik). Klaun August (Paweł Parczewski) ma czelność marzyć o tym by również tresować konie. – Możesz zrealizować swoje marzenie – mówi Augustowi dyrektor. Ale jak? To proste: – Musisz zostać dyrektorem cyrku.\n– Ale czy to możliwe?- dopytuje się naiwny jak dziecko August. Tak, jak założysz rodzinę.\nKlaunowi udaje się spełnić ten warunek. Na arenie pojawia się klaunka (podpieram się językiem czeskim, po polsku klaunica?) Lulu (Małgorzata Rydzyńska) – która zostanie żoną Augusta; przyszły teść – klaun Bumbul (Artur Steranko), zjeżdżający na linie wprost na środek areny, a także synek – August junior (Przemysław Niedzielski).\nHolzknecht piętrzy kolejne trudności, August je spełnia. Nie chcę zdradzać zakończenia, ale los klaunów jest nie do pozazdroszczenia.\nWychodząc z teatru zastanawialiśmy się kogo w dzisiejszym cyfrowym świecie mógłby symbolizować klaun August? Kto chce przejąć władzę nad cyrkiem?\nEton na Kasprowicza\nNiedziela. Dzwońce przylatują tylko wtedy, gdy na podwórku królują już duże ptaki. Jakby pewniej czuły się w ich towarzystwie. Docierają do karmnika dwuetapowo: siadają na gałęziach świerczka pod domem. I stamtąd, każdy z nich kolejno, jak mały spitfire czy inny hurricane, wzbija się nad drzewko by elegancko wylądować na parapecie.\nSobota. ”Mój tydzień z Marilyn” – film początkowo zapowiada się jako zgrzebna biografia. Najważniejsze persony są podobne do oryginałów, ale jakby bardziej podpuchnięte … I nagle przepadamy, film pochłania nas: Kenneth Branagh staje się na naszych oczach Laurence Olivierem a Michelle Wlliams – Marilyn Monroe… Ale najciekawsza jest postać pisarza Colina Clarka, asystenta Oliviera. Spotkanie z MM na planie filmu „Książę i aktoreczka” było najważniejszym wydarzeniem jego życia.\nClark nie wypadł sroce spod ogona. Kształcił się w Eton College (podobnie jak np. Aldous Huxley, George Orwell czy twórca Bonda – Ian Fleming). Potem studiował na Oxfordzie. Gdzie odsłużył wojsko ten syn lorda? Oczywiście w Królewskich Siłach Lotniczych czyli RAF. Jego ojciec Kenneth Clark był historykiem sztuki i pisarzem. Kierował muzeum uniwersyteckim w Oksfordzie i był dyrektorem National Gallery w Londynie. Kenneth Clark występował w cyklu filmów dokumentalnych o sztuce, które realizował syn.\nW rolę Colina Clarka w filmie ”Mój tydzień z Marilyn” wcielił się Eddie Redmayne, niespełna 30.letni londyńczyk, również absolwent Eton i historii sztuki w słynnym Trinity College uniwersytetu Cambridge.\nTrinity College to wylęgarnia noblistów (31 nagród Nobla w XX wieku, pięć Medali Fieldsa z matematyki), jest jednocześnie jedną z najbogatszych uczelni. Jak dowiedziałem się z Wiki ma np. 50 proc. udziałów w supermarketach Tesco.\n”Mój tydzień z Marilyn” jest więc reklamą brytyjskości i peanem na temat jakości kształcenia. Jedna z najbardziej wzruszających scen filmu to wizyta MM w Eton, kiedy mali arystokraci otaczają aktorkę wianuszkiem, a ona jednego z nich obdarowuje pocałunkiem.\nRedmayne jako Clark jest fascynujący. Niby brzydal, ale hipnotyzuje grą. Nic w tym przypadkowego. O Trinity już napisałem. Aktor ma za sobą wiele nagród za role teatralne. Na scenie debiutował rolą szekspirowską.\nA moje Eton? Mieliśmy na Kasprowicza jeden tom leksykonu Meyersa, od G do J. Kiedy nie znałem liter studiowałem obrazki do haseł z Wielką Brytanią i Japonią. Na jednej fotografii byli chłopcy z Eton.


Strony związane z hasłem: części - strona 1 - Katalog ZORD\nMULTIPART S.C. jest firmą z branży budowlano handlowej, która oferuje Państwu oryginalne części zamienne i zamienniki renomowanych firm do maszyn budowlanych JCB, CAT i inne. Nie tylko sprzedamy Państ...\nDobrze zaopatrzony w każdego typu części zamienne do pojazdów użytkowych firmy Iveco sklep motoryzacyjny Ital Truck jest miejscem, od którego powinieneś zacząć swe poszukiwania potrzebnych do naprawy ...\nSkutery śnieżne Arctic Cat części. Firma zajmuje się sprzedażą części zamiennych i akcesoriów do skuterów śnieżnych firmy Arctic Cat oraz Polaris. Oferujemy paski napędowe (również do Polaris), gąsien...\nPrzecinarki Bomar, piły Lenox,\nJesteśmy prężnie rozwijającą się firmą, która zajmuje się dostawą maszyn, urządzeń i narzędzi do obróbki metali. Współpracujemy ze światowymi liderami z zakresu produkcji maszyn i urządzeń. Naszymi do...\nMWN Trade jest to firma zajmująca się importowaniem części wymiennych do maszyn przemysłowych. Głównymi kierunkami importu, z jakich pochodzą sprzedawane przez MWN Trade części są Japonia, Korea a tak...\nMotointegrator.pl - sklep grup\nZapraszamy do odwiedzenia sklepu motoryzacyjnego online - Motointegrator. pl. Znajdziesz tu bogaty wybór ponad 100 000 produktów do Twojego samochodu, takich jak części zastępcze, akcesoria samochodow...\nJung-Serwis to firma specjalizująca się w sprzedaży wózków widłowych, a także ogumienia i części do wózków widłowych. Dodatkowo zajmujemy się również naprawą, serwisowaniem i wypożyczaniem wózków. Nas...\nNagaz24.pl to autoryzowany dystrybutor włoskich producentów instalacji gazowych Landi Renzo, Landi, Lovato, MED, autoryzowany dystrybutor polskiej firmy AC - producenta systemów STAG i autoryzowany pu...\nChcemy przedstawić Państwu stronę internetową firmy Wójcik z Legnicy, znajdującej się od 1999roku na rynku. W swojej ofercie posiada imponująco zasobny asortyment części do maszyn budowlanych a także ...\nBruspaw Jan Brusik spawanie metalu, aluminium, obróbka metalu. Produkcja pakowaczek, remont mixokretów. Firma Bruspaw istnieje na rynku od 2005 roku. Założycielem jej jest Jan Brusik. Firma zajmuje si...\nInter Handler Osprzęty budowla


Połączenie między melatoniną a medytacją\nLudzie, którzy medytują regularnie, czasami czują, że ta praktyka ma pozytywne skutki zdrowotne, takie jak poprawa energii i spokój umysłu. Ale są również wstępne badania, które sugerują, że medytacja może podnieść poziom melatoniny, hormonu, który pomaga regulować sen i wydaje się wpływać na inne hormony w ciele.\nMelatonina jest wytwarzana przez szyszynkę w mózgu.\nFilozof Rene Descartes nazwał ten malutki gruczoł "siedzibą duszy". W hinduskiej duchowej tradycji techniki medytacyjne są używane do kierowania przepływu energii przez siedem centrów energii w ciele lub czakrach i selektywnie aktywują lub tłumią związane z nimi gruczoły. Szyszynka odpowiada czakrze znajdującej się w górnej części głowy i uważa się, że wpływa ona na szczęście.\nZwiązek pomiędzy melatoniną a medytacją został po raz pierwszy zbadany w 1995 roku przez naukowców z Programu Redukcji Stresu i Relaksu w Centrum Medycznym Uniwersytetu Massachusetts. Ponieważ melatoninę wytwarza się głównie w nocy, pobierano próbki moczu w ciągu nocy i testowano na obecność 6- sulfatoksymelatoniny, produktu rozpadu melatoniny uważanego za dokładny obraz poziomu melatoniny we krwi.\nNaukowcy odkryli, że kobiety, które medytowały, miały znacznie wyższy poziom w porównaniu z kobietami, które tego nie robiły.\nInne badanie wykazało, że medytacja przed snem zwiększyła poziom melatoniny na tę noc. W nocach, w których uczestnicy nie medytowali, nie obserwowano zwiększenia stężenia melatoniny we krwi. To sugeruje, że regularna praktyka medytacji jest konieczna.\nOto dwie techniki medytacji oparte na technikach stosowanych w badaniach naukowych.\nAby uzyskać maksymalne korzyści, spróbuj medytować przez dwadzieścia minut do pół godziny przed pójściem spać, korzystając z techniki, która jest dla ciebie wygodniejsza.\nZnajdź ciche i wygodne miejsce. Usiądź na krześle lub na podłodze z głową, szyją i plecami prosto, ale nie sztywnie. Staraj się odłożyć na bok wszelkie myśli o przeszłości i przyszłości i pozostać w teraźniejszości.\nStań się świadomy swojego oddechu, koncentrując się na odczuwaniu powietrza wchodzącego i wychodzącego z twojego ciała podczas oddychania. Poczuj wzrost i upadek brzucha. Zwróć uwagę na powietrze dostające się do nozdrzy i opuszczające usta. Zwróć uwagę na sposób zmiany każdego oddechu i jest inny.\nObserwuj każdą myśl przychodzącą i odchodzącą, bez względu na to, czy jest to troska, strach, niepokój czy nadzieja. Kiedy myśli pojawiają się w twoim umyśle, nie ignoruj ich ani nie ograniczaj, ale po prostu je notuj, zachowuj spokój i używaj swojego oddechu jako kotwicy.\nJeśli czujesz, że zapadają w twoje myśli, obserwuj, gdzie twój umysł odszedł, nie osądzając, i po prostu wróć do swojego oddechu. Pamiętaj, aby nie być trudnym dla siebie, jeśli tak się stanie.\nGdy czas dobiega końca, siedź minutę lub dwie, stając się świadomym tego, gdzie jesteś. Wstań stopniowo.\nOdpowiedź na relaks\nZnajdź spokojne miejsce i usiądź wygodnie. Spróbuj rozluźnić mięśnie.\nWybierz słowo lub frazę, które mają dla ciebie szczególne znaczenie i sprawiają, że czujesz się spokojny. Możesz też wypróbować słowa "Ham Sah", sanskrycka mantra oznaczająca "jestem tym".\nKiedy wdychasz, powoli wytwarzaj dźwięk "haaam", jakbyś tonie w gorącej kąpieli. Kiedy wydychasz, powoli produkuj dźwięk "saah", co powinno brzmieć jak westchnienie.\nOddychaj powoli i naturalnie. Wdychaj przez nos i zatrzymaj się na kilka sekund. Wydychaj przez usta, ponownie zatrzymując się na kilka sekund.\nNie przejmuj się tym, jak dobrze się czujesz i nie czuj się źle, jeśli myśli lub uczucia będą przeszkadzać. Po prostu powiedz sobie "Och dobrze" i wróć do swojego powtórzenia.\nGdy czas dobiega końca, należy być świadomym swojego oddechu, ale siedzieć cicho. Uświadomienie sobie, gdzie jesteś, powoli otwórz oczy i wstań stopniowo.\nBenson H. Reakcja na relaksację. Medycyna umysłu / ciała, red. Goleman D, Gurin J. New York 1993. Consumer Reports Books, 233-257.\nDomar AD, Dreher H. Healing Mind, Healthy Woman. New York 1996. Henry Holt and Company, 55-65.\nKabat-Zinn J. Medytacja uważności: Korzyści zdrowotne starożytnej praktyki buddyjskiej. Medycyna umysłu / ciała, red. Goleman D, Gurin J. New York 1993. Consumer Reports Books, 259-275.\nLeskowitz E, sezonowe zaburzenie afektywne i paradygmat jogi: ponowne rozpatrzenie roli szyszynki. Medical Hypotheses 33, 1990; 155-158.\nMassion AO, Herbata J, Hebert JR, Wertheimer MD, Kabat-Zinn J. Medytacja, melatonina i rak piersi / prostaty: Hipoteza i dane wstępne. Medical Hypotheses 44 (1995) 39-46\nTooley GA, Armstrong SM, Norman TR, Sali A. Acute zwiększa poziomy melatoniny w osoczu w nocy po okresie medytacji. Biological Psychology 53 (2000) 69-78.\nJak przestać się martwić, zostając obecnym z uważnością\nTechniki medytacji uważności dla ulgi w stresie\nStarożytna metoda pomocy lękom\nW jaki sposób ćwiczenia mogą poprawić objawy ADHD?\nJak długo trwa przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych?\nZarządzanie równowagą siły w relacjach\nRegulacja emocji i borderline personality disorder (BPD)\nPowinny być zdania i niepokój\nStres, który dzieci dodają do małżeństwa\nRóżnice między smutkiem a depresją kliniczną


Teatralne wędrówki z laurem - Kurek Mazurski\nWyniki kolejnej edycji konkursu „Godni naśladowania” zostały ogłoszone na początku czerwca. Jest on organizowany przez Radę Organizacji Pozarządowych Województwa Warmińsko – Mazurskiego we współpracy z samorządem województwa. Ma na celu promowanie działalności obywatelskiej i aktywności społecznej, realizowanych głównie przez organizacje pozarządowe oraz grupy nieformalne. Konkurs jest przeprowadzany w ośmiu kategoriach. W tym roku pierwszą nagrodę za najlepszą inicjatywę organizacji pozarządowych otrzymało Stowarzyszenie Twórców i Orędowników Kultury „Anima” z Kobyłochy. Jego twórcami są muzycy Transkapeli, Ewa i Robert Wasilewscy. Uznanie Kapituły konkursowej zyskało ich przedsięwzięcie pod nazwą „Mazurskie wędrówki teatralne”. Obejmowało ono spektakl dla dzieci „O zaklętej pasiece i cudownym ulu” oraz dla dorosłych - „Dzika jabłoń”. Ci, którzy jeszcze nie widzieli tego ostatniego, będą mieli tego lata okazję, by nadrobić zaległości. Spektakl, dofinansowany m.in. ze środków ministerstwa kultury, zostanie wystawiony 7,8, 9 i 10 lipca oraz 15 i 16 sierpnia na „Scenie Pod Skrzydłem” w Jerutkach. Nagroda „Godni naśladowania” to już kolejne w tym roku wyróżnienie dla muzyków Transkapeli. Przypomnijmy, że w kwietniu rodzina Wasilewskich została uhonorowana statuetką Juranda.


Wanna i umywalka SOLO w idealnym duecie :. infoArchitekta.pl\nData: 9.09.2020 17:03\nOryginalna, wolnostojąca wannę Solo, w której projektant połączył stabilną prostokątną podstawę z owalną górną krawędzią zaprasza do relaksującej kąpieli.\nWanna, zaprojektowana w minimalistycznym stylu doskonale koresponduje z konglomeratową umywalką nablatową o tej samej nazwie. Duet SOLO sprawia, że przestrzeń łazienki nabiera eleganckiego i nowoczesnego charakteru.\nStabilna, prostokątna podstawa i owalne zwieńczenie wanny tworzą harmonijną całość.\nUmywalka Solo jest odpowiednia do standardowej łazienki, ale sprawdzi się również w opcji podwójnej zainstalowana na dwóch blatach obok siebie. Do umywalki można dobrać baterię z szerokiej oferty, w zależności od ulubionego kształtu i praktycznych właściwości.\nKonglomerat to nowoczesny materiał, który pozwala uzyskać precyzyjnie dopracowane kształtu i idealnie równe powierzchnie. Jest wytrzymały, zwarty i bardzo trwały.


Serie A: MERCATO 2016 - Strona 15 - JuvePoland\nDzisiaj jest 13 sierpnia 2020, 13:28\nSerie A: MERCATO 2016\n30 sierpnia 2016, 13:41\nBaczu pisze: Joe Hart ma przejść dziś testy w Torino, marketingowo to na pewno strzał w dziesiątke, pytanie jak Hart wkomponuje się we włoski futbol. Byki się zbroją, właściwie brakuje im tylko klasowego następcy Glika (bo Ajeti, Rossettini, czy Castan po poważnym urazie to mimo wszystko nie jest poziom Polaka). Przy odrobinie szczęścia mogą spokojnie wywalczyć puchary, a patrząc na popisy Romy i interu mają szanse stać się takim troche włoskim Leicesterem i powalczyć o LM, zwłaszcza jeśli Belotti utrzyma forme a Ljajić i Falque wrócą do formy z odpowiednio Violi i Genoi.\nA Ljajic nie dostał przypadkiem jakiejś kontuzji? W meczu z Milanem zszedł w pierwszej połowie, w ostatnim meczu też już w 26. minucie. To mu raczej mocno przeszkodzi w odbudowaniu formy\nHart juz wyladowal w Turynie.\n30 sierpnia 2016, 15:10\nJaja z tym Hartem. Nie jest to może ścisły TOP, ale na pewno bardzo solidny bramkarz. Jego mankamentem jest to, że jest nierówny, ale gdy złapie formę, to... wysoka półka. No i ma ten pierwiastek geniuszu, który pozwala mu bronić piłki nie do wyjęcia. Jeszcze raptem rok(?) temu grał chyba mecz życia przeciwko Barcelonie. Ciekawe. Nie wierzę, że żaden mocniejszy klub się o niego nie starał.\nTorino robi naprawdę imponujące zakupy.\n30 sierpnia 2016, 21:00\nJeszcze trochę, a główne derby Włoch będą derbami Turynu :hellyes:\nAha i oficjalnie Gabigol w Interze. Zmarnuje się tam .\n30 sierpnia 2016, 21:08\nNie ma się co przyzwyczajać do tego Harta, bo za rok go już w Toro nie będzie. Chłop zarabia w City ponad 4 miliony i to Angole, najwyraźniej w geście dobrej woli, będą płacić 60-70% jego pensji. Ale transfer zaskakujący, nie ma to tamto.\n30 sierpnia 2016, 21:29\nNatknąłem się dziś na wywiad z Hartem, który poinformował, że od małego marzył o grze w... Juve. -> LINK\n30 sierpnia 2016, 21:39\nTorino will do :rotfl:\nWidać, że do Pepa to on miłością nie pała. Anyway, bramkarz, który jak ma formę to łapie piłki nie do wyjęcia, ale jak się zawiesi to puszcza farfocle, że aż boli.\n30 sierpnia 2016, 23:08\nJa się tylko chciałem zapytać, co by się stało w takiej sytuacji, klub płaci za zawodnika gruby hajs - a on oblewa testy medyczne - jak to by wtedy wyglądało? - Po prostu ciekawi mnie taka ewentualność.\n30 sierpnia 2016, 23:11\nForzaItanimulli3vujcm pisze: Ja się tylko chciałem zapytać, co by się stało w takiej sytuacji, klub płaci za zawodnika gruby hajs - a on oblewa testy medyczne - jak to by wtedy wyglądało? - Po prostu ciekawi mnie taka ewentualność.\nJak to co! Reklamacja\nWydaje mi się że pieniądze zostają dopiero przelane na konto sprzedającego w momencie złożenia podpisu pod kontraktem, a to zazwyczaj następuje po przejściu testów medycznych .\n31 sierpnia 2016, 00:23\nNapoli walczy ciągle o Criscito - Criscito ponoć sam chce tam trafić. Nikola Maksimović którym interesowała się również Chelsea ma stać się ich zawodnikiem. Niby fajne te transfery, ale nie wróżę im nic specjalnego...\n31 sierpnia 2016, 00:28\nTrzeba przyznać, że się Hart pięknie zareklamował kibicom Torino tą wypowiedzią Generalnie też jestem zaskoczony tą decyzją - nikt w Anglii go nie chciał, czy klub/zawodnik odrzucił taki ruch?\nMoże chciał mieszkać w mieście gdzie jest jakiś klub liczący się w Europie?\njakiś kretyn na forum Manchesteru United pisze: Wg. La Gazzetto dello Sport Juve interesuje się Milikiem. Za Moratę. W sumie dla niego byłby fajny kierunek, bo na Leicester za wcześnie jeszcze\n31 sierpnia 2016, 01:59\nBuffon się pewnie cieszy, bo już w wielu wypowiedziach napominał, że ceni tego bramkarza. Mimo że Anglik trafia do rywala, pewnie niedługo zostanie ciepło przywitany także przez naszego kapitana. Zaproszenie na włoską kawę i spaghetti już w drodze.\n31 sierpnia 2016, 02:12\nŚwietny ruch Torino, o ile Hart nie będzie miał problemów z aklimatyzacją. Anglik to czołówka golkiperów w ostatnich latach, mimo wpadek, które mu się przydarzają. Ciekaw jestem jak Torino rozwiąże jego sytuację w przyszłym roku, ale przynajmniej przez ten sezon będą mieli spokój między słupkami.\nSwoją drogą to dziwię się, że żaden lepszy klub się nie rzucił na niego. :?\n31 sierpnia 2016, 09:42\nNo właśnie ja też nie słyszałem o zainteresowaniu ze strony wielkich i możnych. Może nikt nie chce tak elektrycznego gościa kiedy wielu innych, solidnych na rynku?\nPonoć jeszcze Sunderland go chciał ale nie wiem czy się wycofali czy Hart sam podjął decyzję o przenosinach do Turynu. Niemniej, dla Toro i całej serie A jest to wartość dodana sportowo i marketingowo


Zaproszenie na bezpłatny kurs języka angielskiego na poziomie A2\nMieszkasz na obszarze wiejskim lub w mieście do 50 tysięcy mieszkańców w Małopolsce? Masz więcej niż 25 lat a mniej niż 64? Masz wykształcenie co najwyżej średnie? Jeśli na powyższe pytania odpowiedziałaś/eś twierdząco, zapisz się na dofinansowany w 100% kurs języka angielskiego i zdobądź certyfikat TELC w ramach projektu „Wyższe kwalifikacje to nowe możliwości”. Priorytetu IX „Rozwój wykształcenia i kompetencji w regionach”, Działanie 9.6 „Upowszechnienie uczenia się dorosłych”, Poddziałanie 9.6.2 „Podwyższanie kompetencji osób dorosłych w zakresie ICT i znajomości języków obcych”, Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki 2007-2013\n- 120 godzin zajęć,\n- egzamin TELC na poziomie A2.


Wichury na Śląsku. Strażacy interweniowali ponad 300 razy | Radio Piekary\nAdam Złotorowicz Dodane 11.08.2017 o 05:51\nPołamane drzewa, zalane studzienki kanalizacyjne i grad wielkości fasoli. Potężna burza przetoczyła się przez Śląsk. Błyskało w niemal całym województwie.\nByło groźnie – ale całe szczęście na strachu się skończyło. Pioruny waliły z pełną mocą między innymi w Zabrzu i Tarnowskich Górach. Wiatr wiał z prędkością dochodzącą do 120 kilometrów na godzinę. Prawdziwy Armageddon trwał blisko pół godziny, nie wyrządził jednak tylu strat co wczorajsza wichura. Strażacy wyjeżdżali do połamanych drzew oraz zalanych studzienek kanalizacyjnych i rowów. Interweniowali ponad 300 razy. Najwięcej zgłoszeń otrzymano z Tarnowskich Gór, Gliwic, Zabrza i Bytomia.\nGradobicie przeżyli mieszkańcy Sosnowca oraz południowych rejonów województwa – na ich posesje spadł grad wielkości fasoli.\nPrzez burze opóźnienia sięgające kilkudziesięciu minut miały startujące z Pyrzowic samoloty – z powodu powalonego na sieć trakcyjną drzewa opóźnienia miał nocny pociąg relacji Bohumin – Katowice. Z tego samego powodu odwołany został wieczorny pociąg z Raciborza do Chałupek.


Manuel Poppinger zakończył karierę - Skokinews.com - newsy, wywiady, wyniki\nStrona główna Aktualności Manuel Poppinger zakończył karierę\nManuel Poppinger zakończył karierę\nManuel Poppinger końcem października ogłosił zakończenie kariery. Austriak nie znalazł się w kadrze narodowej na nadchodzący sezon, nie pojawił się też już w konkursach Letniego Grand Prix czy też Letniego Pucharu Kontynentalnego.\n„Nadszedł czas, aby się pożegnać! Chcę podziękować za wsparcie, które otrzymałem od wszystkich w ciągu ostatnich kilku lat. Były złe i dobre chwile w tych latach, ale w końcu chcę powiedzieć, że to była niesamowita część mojego życia” – napisał Poppinger na jednym z portali społecznościowych ogłaszając kibicom zakończenie kariery skoczka narciarskiego.\nZawodnik w poprzednich latach był członkiem kadry A austriackiej kadry skoczków, regularnie występował w zawodach Pucharu Świata w sezonach 2014/2015 oraz 2015/2016 i to właśnie ten drugi ze wspomnianych sezonów był najlepszy w karierze Poppingera.\nAustriak zdobył srebro Mistrzostw Świata (Falun 2015 – drużyna), brąz Mistrzostw Świata w Lotach (Tauplitz/Bad Mittendorf 2016 – konkurs drużynowy) oraz srebro Mistrzostw Świata Juniorów (Zakopane 2008 – konkurs drużynowy).\nW poprzednim sezonie Manuel Poppinger nie skakał w zawodach Pucharu Świata, kilkukrotnie wystartował w Pucharze Kontynentalnym, jednak w żadnym konkursie nie zdołał zakwalifikować się do drugiej serii.\nPoprzedni artykułAnders Fannemel przeszedł kolejną operację\nNastępny artykułAntti Aalto kontuzjowany\nTurniej Czterech Skoczni pod znakiem zapytania dla Vassilieva\n35-letni zawodnik reprezentacji Rosji, Dimitry Vassiliev na razie nie pojawi się w zawodach Pucharu Świata. Rosjanin kontynuuje rehabilitację i na pewno nie pojawi się...


Vivo XPlay 5 może być idealnym smartfonem dla maniaków cyferek | Komórkomania.pl\nVivo XPlay 5 może być idealnym smartfonem dla maniaków cyferek\nWłaśnie trwają targi MWC, ale kilka dni po ich zakończeniu warto będzie zwrócić oczy w stronę Chin. To właśnie tam, 1 marca ma zostać pokazany Vivo XPlay 5, który zapowiada się fenomenalnie.\nWalka na cyferki? Producentom chyba przeszło!\nJestem nieco zaskoczony premierami na targach MWC, ponieważ ani LG, ani Sony, ani nawet Samsung nie starają się walczyć na cyferki w specyfikacjach ich flagowców. Czołowi producenci poprawiają kluczowe podzespoły, ale nie pchają na siłę największych i najmocniejszych elementów, jakie można znaleźć na rynku. Zdecydowanie lubię ten trend, ale…\nChińczycy nie zawodzą maniaków cyferek!\nNie chcę się tutaj rozwodzić nad tym jacy są Chińczycy, więc powiem w skrócie — oni lubię wszytko co jest NAJ. Mieszkałem kilka miesięcy w Szanghaju, więc doskonale wiem o czym mówię (największe miasto na świecie, jeden z największych budynków itp.). Widziałem to doskonale, gdy wchodziłem do jakiegoś marketu technologicznego. Mogłem tam znaleźć niesamowite konstrukcje, które każdego maniaka cyferek wprawiłyby w osłupienie. W ten trend idealnie ma wpisywać się Vivo XPlay 5, który jest zapowiadany przez chińską firmę:\nWedług oficjalnych informacji ten model będzie mieć Snapdragona 820, obsługę dźwięku Hi-Fi 3.0 oraz 6 GB pamięci RAM! Zapowiada się fenomenalnie, a reszta specyfikacji według poprzednich przecieków ma być równie dobra:\n6-calowy ekran o rozdzielczości 2K (2560 x 1440 pikseli) lub 4K (3840 x 2160 pikseli);\n16 lub 21-megapikselowy aparat główny;\nprzednia kamerka 12 Mpix;\nDodatkowo Vivo XPlay 5 ma być bardzo pięknym urządzeniem, co widać na poniższych renderach. Co ważne nie zostały one udostępnione przez anonimowego Chińczyka, ale przez AnTuTu:\nJeżeli dane się potwierdzą, to nowy Xplay będzie ogromnym smartfonem z zagiętym ekranem AMOLED, który zapewne zostanie stworzony przez Samsunga.\nTylko, czy to wszystko jest potrzebne?\nW Chinach tak. Tam ludzie kochają phablety i możliwość pokazania się wśród znajomych, więc zakładam, że taki model byłby bardzo popularny. A jak z resztą świata? Tutaj już tak pewny nie jestem, ponieważ nowe premiery pokazują, że warto robić lepsze smartfony, ale niekoniecznie poprzez większe cyferki w specyfikacji. Mimo to czekam na 1 marca, ponieważ Vivo może czymś jeszcze zaskoczyć.\nŹródło: Vivo, AnTuTu via Android Headlines\nSony Yuga wycieka w Rosji. Co o niej wiadomo? Lumia 1520 - i nagle ekrany Full HD i cztery rdzenie stały się potrzebne Nokia Lumia 710 - Windows Phone Mango i wymienne obudowy [wideo] Najpopularniejsze telefony dotykowe 2009 roku w Polsce Huawei celuje w średnią półkę: Ascend W1 z Windows Phone 8 Samsung Rogue i Intensity w sieci Verizon Jeszcze tańsze kafelki - Nokia Lumia 510 GSMA 2008: E-TEN Glofiish V900 Lenovo Vibe X3 Lite będzie budżetowcem z mocną specyfikacją i czytnikiem linii papilarnych Zero opóźnień w łapaniu fotek dzięki firmie Scalado Galaxy A3 i Galaxy A5 w Polsce jeszcze w tym miesiącu? Huawei sprzeda 20 mln smartfonów?