Wygrana Piotra Małachowskiego na mityngu DL w Birmingham, Robert Urbanek trzeci - Sport WP SportoweFakty\nWygrana Piotra Małachowskiego na mityngu DL w Birmingham, Robert Urbanek trzeci\nPiotr Małachowski wygrał konkurs rzutu dyskiem podczas mityngu Diamentowej Ligi w Birmingham. Na trzeciej pozycji uplasował się Robert Urbanek.\nPiotr Ziemka 05 Czerwca 2016, 20:09\nPo dwóch kolejkach z wynikiem 63 metrów i 58 centymetrów prowadził Robert Urbanek. W trzeciej odsłonie rywalizacji nowym liderem został Piotr Małachowski, który uzyskał 65,08 m. W czwartym podejściu mistrz świata z 2015 roku miał 66,91, a w ostatnim - 67,50, co okazało się najlepszą odległością dnia.\nDla Małachowskiego to trzecie zwycięstwo w Diamond League 2016. Najlepszy był również w Ad-Dausze i w Rabacie. Z dorobkiem 31 punktów znajduje się na czele klasyfikacji generalnej. Drugi jest Urbanek, który zdobył 23 pkt.\nDrugie miejsce w Birmingham zajął Robert Harting (65,97). Na trzeciej pozycji został sklasyfikowany Urbanek (64,12 w trzeciej kolejce), a na czwartej - Philip Milanov (63,75).\nCzwarte zwycięstwo w biegu na 3000 metrów z przeszkodami podczas mityngu Diamentowej Ligi 2016 odniósł Conseslus Kipruto (8:00.12 - najlepszy czas w 2016 roku). Z maksymalnym dorobkiem 40 punktów prowadzi w wyścigu po diamenty. Reprezentanci Etiopii zajęli sześć czołowych pozycji. Z pozostałych zawodników najlepiej spisał się Krystian Zalewski (8:29.00). Polak był więc siódmy.\nSzósta do linii mety biegu na 400 metrów przez płotki dobiegła Joanna Linkiewicz (55.41). Triumfowała Cassandra Tate (54.57). W rywalizacji na dwa okrążenia ósma finiszowała Joanna Jóźwik (2:01.24). Zwyciężyła Francine Niyonsaba (1:56.92). Ósma była również Dominika Napieraj, która uzyskała rekord życiowy na 5 kilometrów - 15:41.47. Wszystkie rywalki pokonała Vivian Cheruiyot (15:12.79).\nW biegi eliminacyjnym na 100 metrów siódmą lokatę zajęła Ewa Swoboda (11.28). Finał wygrała English Gardner (11.02). W Birmingham zwycięstwa odniosły też: Yarisley Silva (skok o tyczce), Madara Palameika (rzut oszczepem), Olga Rypakowa (trójskok), Tia Brooks (pchnięcie kulą) i Kendra Harrison (100 metrów przez płotki).\nNatomiast pozostałe konkurencje mężczyzn wygrali: Mutaz Essa Barshim (skok wzwyż), Asbel Kipruto Kiprop (1500), Marquise Goodwin (skok w dal), Kiriani James (400) i Andre de Grasse (200).\nZOBACZ WIDEO Biało-czerwoni: zmiany w przepisach podczas Euro 2016 (Źródło TVP)\nyes 06-06 21:53 Zgłoś komentarz\nTrzeba szykować się na Igrzyska Olimpijskie. Tam nie ma diamentów, są medale i miejsca w historii.\nRobert Urbanek Polska Rzut dyskiem Piotr Małachowski Birmingham Lekkoatletyka Diamond League Asbel Kipruto Kiprop Skok wzwyż Mutaz Essa Barshim Trójskok Olga Rypakowa Skok o tyczce Yarisley Silva Ewa Swoboda Vivian Cheruiyot Joanna Jóźwik Joanna Linkiewicz Krystian Zalewski Biegi Conseslus Kipruto


Ból ramienia, barku i karku. - forum, przyczyny, leczenie\nBól ramienia, barku i karku.\nTemat: Ból ramienia, barku i karku.\n11-29-2010, 12:18 #1\nBol utrzymuje sie od 3 lat. na poczatku leczona bylam masciami borowinowymi i masciami sportowymi. lekarka rodzinna wmawiala mi, ze krzywo spalam, albo mnie przewialo i dlatego mnie boli, jednak bol caly czas sie utrzymywal nasilajac sie w dniach z niskim cisnieniem i wietrznych.\nw koncu trafilam do ortopedy, ktory nie mial pojecia co mi jest. zdjecia rtg, usg i nawet rezonans nic nie wykazaly, a bol zaczal sie przenosic do lokcia, a w ciezszych dniach nawet do kciuka i w gore do karku. reka ciagle mi dretwiala, czulam mrowienie i byla jakby slabsza niz druga co bylo bardzo niewygodne, poniewaz mam male dziecko, ktore czasami trzeba podniesc. w niektore dni nie moglam corki wyciagnac z lozeczka rano.\nw miedzyczasie zaliczylam 3 tury zabiegow, praktycznie wszystkich jakie istnieja, ale nie bylo zadnej poprawy, a po niektorych bol sie jeszcze bardziej nasilal.\npotem trafilam do neurologa konowala, ktory stwierdzil, ze nie wie co mi jest, ale 2 recepty wypisal, potem do reumatologa, gdzie zostalam zbadana, dostalam tez skierowanie na badania w kierunku boleriozy (negatywny wynik) i skierowanie na zdjecie kregoslupa szyjnego i do neurologa.\ndzisiaj odebralam zdjecie i wynik mam taki: wyrownana fizjologiczna lordoza. w kregu c1 bruzda dla tetnicy kregowej przykryta mostkiem kostnym.\npoza tym rtg bez zmian.\nchodzi mi przede wszytskim o ta bruzde dla tetnicy przykryta mostkiem kostnym - czy to jest prawidlowe?\nnie moge znalezc informacji na ten temat.\nogolnie jestem juz wyczerpana tym wszystkim, tym ciaglym lataniem po lekarzach, dokuczliwym bolem, tym, ze nie moge sie czasami ubrac sama..\nmam dopiero 23 lata, a czuje sie, jakbym miala 70. kiedys uprawialam sporty, trenowalam sztuki walki, a teraz mam problem przy najprostszych rzeczach.\nps.: wyniki krwi mam dobre, ale ciagle choruje na gorne drogi oddechowe.\nlicze, ze ktos wyjasni mi wynik rtg i podpowie gdzie jeszcze moge sie udac, jak sobie pomoc i jakie badania moglabym jeszcze zrobic.\n11-29-2010, 12:52 #2\nObjawy jak również wynik rtg wskazuje na skrzywienie kręgosłupa. Stąd wszystkie dolegliwości. Ważne, że masz już diagnozę. Z wynikiem rtg po prostu idź do internisty. On już skieruje Cię, gdzie trzeba.\nOstatni post / autor: 05-08-2015, 23:11\nPrzez wojownik1984 w dziale Forum chirurgiczne\nOstatni post / autor: 11-11-2010, 22:24\nbóle w barku\nOstatni post / autor: 10-20-2010, 14:26\nBóle pleców, karku itp. u kobiety pod własną ścisłą ochroną\nPrzez focus9 w dziale Forum chirurgiczne\nOstatni post / autor: 08-25-2010, 18:14\nBolące krosty na karku\nPrzez Waldek w dziale Forum dermatologiczne\nOstatni post / autor: 08-01-2010, 16:54


Wymagania systemowe bety Call of Duty: Black Ops 4 - Aktualności - NEOsite\nW ostatni weekend posiadacze PS4 mogli sprawdzić jak wypada tegoroczna odsłona Call of Duty. Opinie po becie na temat Call of Duty: Black Ops 4 są jednak mieszane. Z jednej strony ludzie cieszą się ze zmian, z drugiej - niektórzy mówią, że to nie już CoD.\nKtóra grupa ma rację? Będziemy mogli wszyscy się przekonać gdy beta zostanie udostępniona także na Xboksie One oraz PC-tach. Jakie maszyny będziemy musieli mieć by odpalić Call of Duty: Black Ops 4?\nGPU: Nvidia GeForce GTX 660 2 GB / GTX 1050 2GB lub AMD Radeon HD 7850\nDirectX: karta kompatybilna z wersją 11\nGPU: Nvidia GeForce GTX 970 / GTX 1060 6GB lub AMD Radeon R9 390 / AMD RX 580\nactivision Call of Duty: Black Ops 4 PC treyarch\nCall of Duty: Black Ops 4 będzie bogate w opcje...


Bułgaria cz.1 - północne wybrzeże i rejon Warny\nOdsłon : 547037\nWitrynę przegląda teraz 161 gości\nStart Relacje z wypraw Bułgaria cz.1 - północne wybrzeże i rejon Warny\nNiestety ten przysłowiowo gorący kraj, nie przywitał nas słoneczną pogodą. Dojeżdżaliśmy do Durankulak w strugach deszczu. Zaczęło się jednak przejaśniać i zatrzymaliśmy się przy sympatycznym osiołku, który stał sobie smutny, przywiązany do ogrodzenia. To on pierwszy przywitał nas w Bułgarii. Po tym miłym powitaniu zmierzaliśmy dalej na południe, w kierunku Bałczika. Zdecydowaliśmy się wjechać do miasteczka, by je bliżej poznać. Zachwalali je głównie Rumuni, których spotkaliśmy parę dni wcześniej, a i nasz przewodnik Bezdroży przedstawiał to miasteczko jako ciekawą turystycznie nadmorską miejscowość ze wspaniałymi ogrodami i pałacem rumuńskiej królowej.\nWjazd do Bałcziku był jednak bardzo nieciekawy, dziurawe drogi, smutno, szaro i ponuro oraz totalny brak oznaczeń. Znaleźliśmy jakiś kierunkowskaz prowadzący do portu i tam się skierowaliśmy. Zamiast do przystani wjechaliśmy do jakiejś dzielnicy Romów, gdzie dookoła stały same rudery, domki sklecone z odpadów budowlanych i tektury. Gdzieniegdzie stali zapatrzeni i wyraźnie zdziwieni naszą wizytą mieszkańcy. Na wzgórzu drzemał na stojąco zabidzony osiołek, a nad nim widniał wielki biały napis na konstrukcji – Bałczik, prawie jak ten z Hollywood. Niesamowity kontrast wątpliwej promocji miasteczka z wszechogarniającą nas nędzą. Dopiero z tego wzgórza dojrzeliśmy w oddali plażę i osiedle ładnych domków. To chyba powinno być centrum. Na nieszczęście znowu zaczęło padać i postanowiliśmy się stamtąd wynosić, by dotrzeć jak najszybciej do naszego hotelu w Czajce, koło Złotych Piasków.\nSama Czajka (Chaika) to zwykła mieścina, która korzysta na popularności oddalonych stąd jakieś 7 kilometrów Złotych Piasków. Widać, że niedługo stanie się częścią tego znanego kurortu, bo powstaje tu wiele nowych hoteli i pensjonatów. Charakterystycznym budynkiem jest tutaj jednak zaniedbany hotel „Żurnalist” w iście socrealistycznym stylu. W ogóle infrastruktura Czajki to zapadające się chodniki, kilka domów wypoczynkowych, jeden większy nowy hotel w budowie, zamknięta droga do Złotych Piasków, parę sklepów i kawiarni, jedno biuro turystyczne i kilkanaście straganów. Aha i jeszcze przystanek autobusowy, oczywiście bez rozkładu jazdy.\nNa plaży sytuacja nie wyglądała lepiej. Morze co prawda było w miarę czyste, ale pływało w nim sporo zielonych wodorostów. Ciekawostką okazały się natomiast gorące źródła, a właściwie rura, z której wypływała ciepła, siarkowa woda do prowizorycznego oczka kilka metrów od brzegu morza. Drugie oczko wodne powstało „na dziko” pod przeciekiem owej rury, w miejscu niezbyt dokładnie owiniętym szmatami. Wyglądało to żałośnie, ale z czasem nas to zaczęło bawić i nawet parę razy skorzystaliśmy z tego specyficznego, topornego jacuzzi pod gołym niebem.\nKiedyś w szale letniego wypoczynku zapragnęliśmy zamówić sobie tam drinki w jedynym barze na plaży. Ale żeby się do niego dostać od strony morza musiałem wskoczyć na około metrowy, dygoczący się pomost z powyłamywanymi deskami. Gdy otrzymałem od kelnera dwie szklanki wypełnione jakąś cieczą, zastanawiałem się co zrobić dalej, by je donieść do naszego siedliska na plaży. Musiałem postawić drinki na pomoście, zeskoczyć z niego w piach i dopiero z powrotem je wziąć do ręki. To jakiś absurd, ale śmiałem się z tego w duszy, bo to moje pierwsze takie doświadczenie rodem chyba jeszcze z trudnych i dziwnych czasów komuny.\nLekko znudzeni jednakże małomiasteczkową atmosferą Czajki, gdzie oprócz piasku i morza największą atrakcją było wieczorne kosztowanie trunków, z popularną rakiją na czele i całkiem niezłym piwem Kamenitza i Zagorka, zdecydowaliśmy się wyruszyć do kurortu z prawdziwego zdarzenia, czyli Złotych Piasków.\nTam od razu widać było tłumy turystów i klimaty jak z Sopotu. Wszechobecny kicz w postaci rzędu hoteli, migających światełek, repliki wieży Eiffle’a, straganów, deptaczka, kantorów, karuzel, lanserów. Wszędzie przechadzający się Holendrzy, Niemcy, Brytyjczycy i przybysze z wielu innych krajów, podobno też sporo mniejszości seksualnych. Plaża piaskowa, czysta i przyjemna, choć pogodę mieliśmy pochmurną, a w pewnym momencie zerwał się taki wiatr, że wszyscy biegali po piasku starając się dogonić i złapać fruwające koce, parasole i maty. Jak dla nas ten jeden dzień w Złotych Piaskach nam wystarczył i już tam więcej nie wróciliśmy.\nNo, cóż, generalnie Warna nie zrobiła na nas najlepszego wrażenia. Jak na letnią stolicę Bułgarii zbyt wiele tu jeszcze pozostałości i klimatów rodem z poprzedniej epoki. Jednym z ciekawszych momentów była moja wizyta w Muzeum Władysława Warneńczyka, przy okazji ponownego pobytu w tym mieście, gdzie trafiłem po odbiór mojego auta z warsztatu, w którym wymieniano mi zapchany filtr powietrza skutecznie utrudniający dłuższą jazdę.\nMłody polski król Władysław II stanął na czele krucjaty przeciwko Turkom i wraz z węgierskim wodzem Hunyadym ponieśli w 1444 roku sromotną klęskę. Podobno syna Jagiełły poniosła młodzieńcza werwa i na fali początkowych sukcesów w bitwie pod Warną rzucił się z setką rycerzy na samego sułtana, co skończyło się dla niego utratą głowy i klęską całej armii sprzymierzonych. Bułgarię czekało za to 5 wieków osmańskiej niewoli, z której wyzwolili ją dopiero Rosjanie po wojnie w 1878 roku. O ironio carem „oswoboditielem” był nie kto inny jak znany nam rosyjski władca Aleksander II, który w tym samym czasie w innym słowiańskim kraju, Polsce, rusyfikował cały naród i wprowadzał terror okrutnego zaborcy dusząc niepodległościowego ducha wśród powstańców styczniowych i ich dzieci. Może to dziwić, ale należy zauważyć, że znienawidzeni przez niego Polacy byli katolikami, a oswabadzani z islamskiej niewoli Bułgarzy czy Serbowie wyznawali jedyną, prawdziwą, prawosławną wiarę.\nDzisiaj w parku wokół muzeum stoi pomnik Warneńczyka, z wdzięczności za to, że zginął w walce o wolność Bułgarii. Z usypanego dla niego wzgórza na domniemanym miejscu dawnej bitwy widać ciekawą panoramę miasta. W samym natomiast kopcu znajduje się wejście do symbolicznego grobu naszego króla. W pobliżu stoi też cokół Hunyadego i murowane symbole chrześcijańskich chorągwi biorących udział w bitwie przeciwko Turkom, w tym oczywiście polskiego, białego orła.\nBardzo ciekawa i pouczająca była dla mną pogawędka z panią kustosz tegoż muzeum. Starała się wyjaśniać mi zawiłości polityczne tamtych czasów, mówiła o przyjaźni polsko-bułgarskiej i założycielu muzeum oraz tłumaczyła się z postawy Bułgarii w czasie drugiej wojny światowej stwierdzając stanowczo, że mimo przyłączenia się, co prawda, jej kraju do państw Osi (wraz m.in. z Rumunią i Węgrami), Bułgarzy w ogóle nie uczestniczyli w działaniach wojennych, a w 1944 roku przeszli przecież na stronę aliantów. No cóż, każdy ma swoją interpretację historii, bo ta pani zapomniała chyba o wielu faktach, jak choćby to, że w przymierzu z Hitlerem Bułgaria zbrojnie okupowała tereny we wschodniej części Jugosławii oraz greckiego terytorium wokół Salonik. A odwrócenie się od nazistów wtedy, gdy już było wiadome, że przegrają wojnę nie było raczej aktem heroizmu. Ale nie wdawałem się w dyskusję, by nie nadwyrężać ponoć dobrych relacji bułgarsko-polskich.\nPo kilku dniach wróciłem też samotnie do Bałczika, bo nie mogłem przeboleć, że nie znaleźliśmy za pierwszym razem sławetnych ogrodów rumuńskiej królowej Marii, która miała tam swoją letnią rezydencję zwaną Spokojnym Gniazdem. Udało mi się tym razem bez problemów do nich dotrzeć, bo oznaczony zjazd z głównej drogi jest kilka kilometrów za miastem, o czym wcześniej nie wiedzieliśmy. Okazało się, że cały 35 hektarowy teren obecnego ogrodu botanicznego i znajdujące się tam budynki w różnych stylach i związane z wieloma tradycjami religijnymi (rumuńska królowa wyznawała bahaizm), były warte tego zachodu. Co ciekawe, Bałczik został odsprzedany Bułgarii w 1940 r. za 7 tys. ówczesnych złotych lewów. Przechadzanie się wśród dobrze utrzymanej zieleni, przytulnych pałacyków i szumiącej wody to dobry pomysł na oderwanie się od plażowania i wysiadywania przy hotelowym basenie. Jedną z tamtejszych atrakcji jest spora kolekcja kaktusów. Polecam też w pałacowej, tureckiej kawiarence kawę z przesłodką bakławą, czyli czymś w rodzaju francuskiego ciasta z syropem i orzechami.\nW drodze powrotnej z Bałczika, między Złotymi Piaskami a Warną warto zwiedzić monastyr Aładża. Pozostałości klasztoru znajdują się w wysokiej na 40 metrów skale, gdzie mnisi wydrążyli swoje cele i pomieszczenia gospodarcze. Na górę wchodzi się po dobudowanych współcześnie schodach i platformie, a dawniej dostęp był za pomocą drabin i lin. Oglądając życie pustelników na ilustracjach prezentowanych w monastyrskim muzeum, przyszło mi na myśl, że taka ucieczka od rzeczywistości i prostota bytu dzisiaj wydaje się mało możliwa, przynajmniej w tej części świata.\nPo tym pierwszym przystanku i krótkiej lekcji historii, jechaliśmy dalej na północ, aż do znanego cypla. Przy wjeździe na jego obszar należy uiścić opłatę wjazdową, która uprawnia też do miejsca parkingowego. Nazwa „Nos Kaliakra” oznacza „krwawy przylądek” od barwy tamtejszych skał. To miejsce zachwyciło nas swoim krajobrazem. Strome, czerwone, skalne klify nad brzegiem pofalowanego morza pozostawiają wspaniałe wrażenia. Ruiny rzymskiej twierdzy i muzeum archeologiczne w wydrążonej skale oraz przyskalna kawiarenka z wyśmienitymi potrawami, jak świeże omułki (mussels – midii), małe chrupiące rybki (safrid – scad), morskie ryby z kałkanem na czele (turbot), popijane białym winem albo airanem (jogurtem rozcieńczanym wodą), godne są poświęcenia jednego dnia, by się tu wybrać. Jeśli będziemy mieć trochę szczęścia, które akurat tego dnia nam sprzyjało, można zobaczyć ze wzgórza nie tylko przepastne urwisko, ale także baraszkujące w wodzie butlonosy, które są już unikatami w tej części Europy.\nDla ciekawskich, na samym końcu cypla mieści się symboliczny grób św. Mikołaja, który według legendy uciekał przed Turkami w stronę morza, a ziemia się pod nim roztaczała tworząc przylądek Kaliakra właśnie. Inna z legend mówi, że czerwony kolor skał pochodzi od krwi 40 dziewic, które uciekając przed osmańskim zniewoleniem splotły sobie razem warkocze i wskoczyły do morza rozbijając się o skały. Dzisiaj można zobaczyć tu posąg odnoszący się do tej legendy. Przed wejściem na teren dawnej, obwarowanej twierdzy stoi też pomnik rosyjskiego generała Uszakowa, który stoczył w pobliżu zwycięską bitwę morską z turecką flotą. Na końcu „nosa” stoi też rzeźba strzelca, jakby celującego w stronę morza.\nDotarliśmy na małą, przeciętnie wyglądającą plażę, a na lewo od niej na ośrodek basenowy, przed którym wisiał baner reklamowy z wodospadem tryskającym wprost do morza. Pomyśleliśmy sobie – Cóż za wspaniały widok! Wiedzieliśmy już, że to tutaj. Bez wahania kupiliśmy bilety, ale to co zobaczyliśmy po przekroczeniu bramki, delikatnie mówiąc sromotnie nas rozczarowało. Na terenie całego „kompleksu” istniał tylko jeden basen w stylu „old fashion”, w którym taplali się podstarzali kuracjusze.\nSzybko udaliśmy się kierunku morza, ale okazało się, że na malutkiej plaży walają się jedynie rupiecie i jakieś szczątki pomostu. Zapytaliśmy ratownika, gdzie można znaleźć gorące źródło, a on wskazał nam niebieską rurę z pokrętłem wystającą z ziemi tłumacząc, że tędy właśnie dostaje się gorąca woda do basenu. I to wszystko? A gdzie wodospad z baneru? A gdzie tryskająca ze skał woda? To tylko reklama? Co za rozczarowanie. Na osłodę zafundowałem żonie masaż w przybasenowej budce u sympatycznej pani, a sam w tym czasie wskoczyłem do basenu pod kran z lejącą się tam gorącą wodą. Niestety ciężko mi było przyjąć wrzątek na gołe ciało więc ograniczyłem się jedynie do pływania w pobliżu tego pseudoźródła.\nPo kilkudziesięciu minutach żona skończyła zabiegi masujące i wynieśliśmy się z tego zaniedbanego „kompleksu” bez kompleksów. Wstąpiliśmy jeszcze na dość przyjemną plażę przy Hotelu „Sirius”, gdzie po lewej stronie stał jakiś statek. To chyba najprzyjemniejsze miejsce w całym uzdrowisku. Po plażowaniu zatrzymaliśmy się na obiad w jednej z popularnych tam, rosyjskich restauracji. Zamówiłem specjalność zakładu, czyli chrupiące rybki tzw. byczki, zwane u nas też babkami lub kozami, podane oczywiście w całości z główkami i wpatrującymi się w ciebie zbielałymi ślepiami. W smaku były natomiast całkiem niezłe, choć osobiście wolę jeść ryby drapieżne, a nie te pełzające w mule. Kelner zapraszał nas też wieczorem na raki, które można samodzielnie złapać sobie w akwarium przed przyrządzeniem i podaniem. Jednak nie zdecydowaliśmy się zostać tutaj tak długo i wróciliśmy pośpiesznie do naszej malutkiej Czajki. Tym samym mogliśmy uznać, że większość atrakcji północnego wybrzeża Bułgarii i okolic Warny mamy zaliczone. Czas ruszyć na południe…


Czwartek – było kilka tematów\nTrump, Dudley i brytyjski przemysł\nPo pierwsze, rozczarowały dziś dane z Wielkiej Brytanii o marcowej produkcji przemysłowej. Oto np. zanotowano -0,5 proc. m/m i +1,4 proc. r/r przy prognozach ustawionych na -0,2 proc. m/m oraz +2,1 proc. r/r. W dodatku obniżono w ramach rewizji wyniki z lutego.\nBank Anglii ogłosił z kolei, że podjęta w tym roku przez społeczeństwo decyzja o Brexicie spowoduje, że standardy życiowe pogorszą, m.in. poprzez wzrost cen. W każdym razie tak może być w roku bieżącym. Bank zapowiedział też (albo zasugerował), że stopa procentowa może zostać podwyższona wcześniej niż oczekiwano na rynku – na razie jest na arcy-niskim poziomie 0,25 proc.\nGBP/USD jest teraz na 1,2880, poszedł w dół, zatem funt tu stracił. Analogicznie na GBP/EUR mamy 1,1850 i to też jest rezultat spadku pary. Minima na obu instrumentach były zresztą niższe niż obecne kursy.\nCo z eurodolarem? Zacznijmy najpierw od tego, że wywiadu dla 'The Economist' udzielił Donald Trump, z niewielką pomocą Steve'a Mnuchnina, sekretarza skarbu, który jednak zajmował się głównie potakiwaniem. Trump rozwodził się szeroko nad słusznością swojej polityki, zapewniał, że jest wolnorynkowcem, a jego protekcjonizm to po prostu wołanie o 'fair trade', poza tym stwierdził, że nie określa już Chin mianem manipulatora walutowego, bo po prostu przestały one pełnić taką rolę. Zachwalał także własne koncepcje redukcji podatków, równocześnie przedstawiając jako konieczność fakt, że przynajmniej tymczasowo spowoduje to większy deficyt budżetowy.\nSwego rodzaju prztyczka w nos wyciął Trumpowi William C. Dudley z Fed, który podczas konferencji w Bombaju stwierdził, że protekcjonizm handlowy jest złem, nie jest odpowiedzią na problemy, szkodzi USA, szkodzi wszystkim, a korzyści daje otwarty handel.\nNo dobrze, a co z walutą? Otóż dolar trzyma się dość mocno. Eurodolar mianowicie zanotował zejście do 1,0840 – ale trzeba przyznać, że wieczorem lokuje się w pobliżu 1,0870, a więc sytuacja się nieco ustabilizowała. Reszta faktów pozostaje taka, jak to opisywaliśmy – w czerwcu będzie się rozstrzygać kwestia tego, czy Fed dokona podwyżki i czy EBC zmieni choć częściowo swój ton na nieco jastrzębi. Na razie główny trend eurodolarowy to od początku roku wzrost pary, czyli umacnianie euro, niemniej ostatnio w obrębie tej tendencji widzimy silną korektę.\nNa złotym przełomu nie ma. EUR/PLN poszedł nieco w górę, widzimy 4,2230, było niemal 4,23 – ale w sumie znamy takie kursy z ostatnich dni. W ogóle zresztą od końcówki marca mamy zakres 4,18 – 4,26 (z grubsza i pomijając krótkotrwałe wychylenie na północ przed pierwszą turą wyborów prezydenckich we Francji).\nW dłuższym terminie, od pół roku, tendencja jest spadkowa, jak i na USD/PLN, tj. złoty się umacnia. Druga tura we Francji sprawiła jednak, że ów trend przyhamował, a szczególnie widać to na dolarze. Mamy tam obecnie 3,8850 – kto kupił przy 3,82, ten może się cieszyć.


Przez Gość mam dość tego życia, Czerwiec 21, 2012 w Życie uczuciowe\nGość mam dość tego życia\nMoj mąż zdradza mnie od 2 lat z jakąś małolatą. W ogóle nie sypaimy razem...co najgorsze wiem że pewnego dnia odejdzie ode mnie, dla niej... zwiariowal na jej punkcie zupełnie, nic sie dla niego nie liczy, wszystko dla niej poświeca. A ja przed ludzmi musze udawać ze wszytsko jest w porzadku i ze jestem szczęsliwa. Nigdy nie bylismy dobrym małżenstwem, ale jakoś to sie układało dopóki nie pojawiła się ona. A przeciez mamy 7 letnią córke... Wiecie jak się czuje jak dostaje wiadomości od "zyczliwych" że znowu ich ktoś widział razem. Kiedys przeglądałam jeszcze jego telefon po kryjomu ale teraz nie ma to sensu, bo to po prostu boli, mi nigdy nie mówił takich rzeczy... Wiem kim ona jest, gdzie mieszka. Mijam ją czasem na ulicy, ale nie dam jej po sobie poznać że zniszczyła mi życie. Czuje jej usmiech na twarzy i poczucie wyzszości. Jak 29letni dorosły mężczyzna może posiwecic nawet własną rodzinę dla 20 letniej dziewczynki? Był ktoś w podobnej sytuacji? Mam dośc tego. Chce z kims o tym pogadać.\nGość peperoni .1222\nnie bylam w takiej sytuacji ale ciekawa jestem dlaczego z nim nadal jestes?czemu go nie zostawisz?\nGość pewnie zapytaj\nOo matko i corko...i jeszcze napisz, ze zyjesz z nim pod jednym dachem??Dwa lata to znosisz?Ja bym dnia nie wytrzymala.Czy nie przyszlo Ci do glowy ze sie rozsrtac?\nSkoro to tolerujesz to moze zapros ta malolate do was i razem sex uprawiajcie:D A tak powaznie, czemu nic z tym nie robisz?Czego sie boisz?\nGość Babcia Terenia 72 lata\nA ja przed ludzmi musze udawać ze wszytsko jest w porzadku i ze jestem szczęsliwa. a dlaczego musisz?\nDlaczego to toleruje? Bo nie zarabiam zbyt wiele, nie miałabym co z sobą zrobić, mieszkamy sami bez teściów, ale jednak jest to jego dom. Jestem w takiej sytuacji że do domu rodzinnego nie moge wrócic. Jego rodzice zajmują sie duzo naszą córką, często jest u nich na noc. Wiem, że gdyby nie to, to pewnie juz by się ze mną rozstał, ale wie że nie miałabym w tej sytuacji się gdzie podziać i że nie zostawiłabym córki, a w momencie rozstania nie miałabym warunków zeby ją zabrać gdziekolwiek z sobą. Dla mnie to nie jest smieszne wiec darujcie sobie niektóre wypowiedzi\nudaje bo nie chce zeby wszyscy wiedzieli jak okropne mam zycie. Moja rodzina cały czas mysli ze jestem szcześliwą męzatką.\nmoże czas przestac udawać, że rzeczywistość wyglada inaczej niz wygląda?\nno nie zazdroszcze ci,mam jedna rade,szczera rozmowa z wiarolomnym cie czeka o waszej przyszlosci.zacznij pierwsza,bo ten dupek napewno sie na to nie zdobedzie.\nudajac,ze jestes szczesliwa,tak naprawde,sama dokladasz sobie cegly i budujecie miedzy wami ogromny mur,czas to zburzyc,prawda choc boli,musi zobaczyc swiatlo dzienne.nie uciekniesz od tego,czym wczesniej,tym lepiej dla ciebie i dziecka.nie boj sie ,ze zostaniesz z niczym,jezeli on ja wybierze,przed toba nowe,zapewne lepsze zycie,moze nie od razu,ale lepsze-bo bez klamstw,niejolajnosci,cwaniactwa twojego meza.\nNiestety decyzja należy do Ciebie, m.znajoma godzi się na kochankę męża i też nic nie robi bo nie ma wiary we własne siły...Chodziła nawet do psychologa i to nic nie dało...\nGość chyba nie znam się na tym\nskoro on doprowadził do rozwodu i rozpadu pożycia to nie tylko twoim problemem jest to gdzie i za co będzie mieszkać jego córka oraz ty ale ty to widzisz tak, że to ty masz się bać bo nie masz dokąd iść więc lepiej udawać że jest ok i ignorować zdradę\nnie mam tylko pretensji do niego o to że dziecko nie jest mu obojętne, ale i tak przez niego córka ma dośc zaburzony obraz rodziny... Nigdy dziecko nie widziało żeby tatus przytulil mame. Martwie się juz o wszystko. Z drugiej strony przeciez nie zmusze go zeby mnie kochał, nie da się nikogo zmusić do milości.\njedno jest pewne, teraz siedzisz biernie, żyjesz w strachu i czekasz na rozwój wypadków siedzisz i czekasz co z tego wyniknie: cyz mu przejdzie, czy małotlaka sie znudzi albo czy mężuś wystawi twoje walizki za drzwi nie reagując i nei broniąc się narażasz się na to że ktoś decyzję podejmie za Ciebie a wtedy ty nie będziesz miała już pola manewru\nto przeczytaj jeszcze raz co ci napisalam i wykonaj,nikt tego za ciebie nie zrobi\nostatnio też się radziłam mojego sąsiada, któremu regularnie popuszczam analnej groty, ale on też nie ma pomysłu jak z tego wybrnąć :(\nlaska zamiast trząść dupskiem ze strachu idź na poradę do prawnika od spraw rodzinnych niech ci rozjaśni temat, wyjaśni komu co się należy, jakie małżonek ma obowiązki względem ciebie i córki ważne w tym wszystkim jest to czyj jest dom i kiedy został zakupiony,\nJesli malzenstwo rozpadnie sie z jego winny masz szanse mieszkac i zostac w tym domu.On zlamal przysiege i on bedzie winny w sadzie. Ja kilka lat temu z 1,5 rocznym dzieckiem odeszlam, praktycznie bez niczego, tylko ciuchy.nie pracowalam i powiedzial ze placil nie bedzie a potem blagal zeby syna zobaczyc.\nale ja juz tak naprawde próbowałam wielu sposobów. Na początku kłótnie i awantury że jesli jej nie zostawi to sie wyproawdze. Nie pomogło. Poźniej zaczełam układac sobie zycie bez niego mimo, że zyjemy pod jednym dachem. Zostawał z dzieckiem czasem wieczorami, ja wychodziłam ze znajomymi(myslałam że będzie chociaz troche zazdrosny) ale to tez nie pomogło. Nie interesowało go o której wróce, z kim wychodze i czy w ogóle wróce. Teraz siedze cicho, mało rozmawiamy, ale tez nie kłócimy się bo ile mozna. Chciałabym kogoś poznać. Może wtedy byłoby mi łatwiej.\nDla mnie to chora sytuacja.Dla Ciebie i dziecka.Sama napisałaś,że dziecko widzi waszą obojętność.jeszcze jej trzeba,żeby inne dzieci śmiały się z niej,że Tatuś ma nową "Mamusię".poza tym ja rozumiem Twoją sytuację ale do cholery jasnej! To trwa 2 lata już kobieto.A Ty nic.Nie ruszyłas tyłkiem,żeby wyjść z tej sytuacji.Nie użalaj się nad sobą tylko rusz tyłek za przeproszeniem,znajdź pracę i wyprowadź się.pogadaj z jego rodzicami,powiedz wprost,że mąż Cię zdradza i co masz zrobić.Poza tym są alimenty na dziecko.Najlepiej siedzieć i się użalać nad soba a życie się samo jakoś za Ciebie przeżyje tak?Przepraszam,że pisze być może brutalnie ale sama musisz chcieć zmian!\nGość czytając z uwagą\nStach przed nieznanym paraliżuje Twoje działania, wolisz tolerować zdrady męża, bo myślisz, że utrzymasz go przy sobie i fikcję małżeństwa w której żyjesz.Jesteś z nim z tylko i wyłącznie z WYGODY. Kobieto, gdy do rozwodu dojdzie, np. mąż wystąpi do sądu z pozwem o rozwód- fikcja przestanie istnieć. Zadbaj o to, by rozwód nastąpił z jego wyłącznej winy, domagaj się alimentów na córkę i na siebie. Przede wszystkim jednak szukaj lepszej pracy, mieszkania, by zapewnić sobie i córce byt.\na czemu nie porozmawiasz z nim i sie poprostu nie rozejdziecie!..i nie pisz mi, ze twlorzycie ta pseudo rodzine dla dobra dziecka..\nGość to takie pytanie\nwiesz co chłop cię zdradza od 2 lat...nie sypiacie ze sobą z jego winy.. to są poważne argumenty do rozwodu z orzekaniem o jego winie. tym bradziej w sądzie mozesz powiedziećże chciałaś dać szansę małzeństwu i przez 2 lata czekałaś i próbowałaś ratować. ja bym takiego usadziła. po pierwsze alimenty na dziecko a po 2 jak wygląda sytuacją mieszkaniowa, piszesz że jego dom ale w jakim sensie kupiony przed ślubem czy jak?\nSprawy posunęły się juz tak daleko że sama nie wiem dlaczego tworzymy tą pseudo rodzinę. Troche z wygody, troche dla dziecka. Bo dziecko potrzebuje obojgu rodziców. Jak już mówiłam nie moge sie teraz wyprowadzić bo nie mam gdzie, a męza z jego własnego domu tez wyrzucić nie moge. Może z nim pogadam, ale i tak narazie go nie ma w domu. Domyslam się gdzie jest i z kim...\nnic mu nie mów tylko nie to, złóż papiery o rozwód z orzekaniem ojego winie..i tak żyjecie osobno ..niech dozna szoku jakzobaczy pozew. nie będzie was mógł wyrzucić, to nie takie proste..a jeżeli dom kupiony w czesie małżeństwa będzie musiał spałcić cię i dziecko.\nTo własciwie był dom jego rodziców, którzy mieli go po jakiejś zmarłej prababci. Kiedy wzielismy slub (nie oszukujmy się, że miałoby to w ogóle miejsce gdyby nie moja ciąza) wprowadzilismy sie do tego domu. Jego rodzice przepisali go na niego.\na ile zarabia mąż i ile zarabiasz ty?\nJesteś z nim dla dziecka?Nie rozśmieszaj mnie :D Dziecko doskonale wie,że coś jest nie tak.Nie ma to jak się zasłaniac dobrem dziecka.A Twój mąż myślał o dziecku jak się bzykał i bzyka nadal od 2 lat z inną?? Możesz go wspaniale udupić-tylko trzeba się ruszyć i działać a nie użalać się nad sobą.Ja naprawdę nie wiem na co Ty jeszcze czekasz...\nPRZERAŻA MNIE to co piszesz, rozumiem twój paraliżujący strach przed nieznanym, przed tym, że nie masz możliwości finansowych, ale z drugiej strony- to on jest winien rozpadu tego małżeństwa, ma kochankę, ciebie traktuje jak przedmiot! pIszesz ze znajomi co rusz donoszą, że gdzies ich widzieli, ze sie nadal spotykają- zbieraj te informacje, zapisuj daty, ludzi, którzy o tym mówią , kopiuj smsy- to wszystko może potem posłużyć w rozwodzie (skoro i tak się spodziewasz, że cię zostawi to niech cię chociaż zsotawi z czymś prócz żalu!!!) z orzeczeniem o winie. to co robisz nie jest dobre, dziecko widzi matkę, która ani nie jest kochana, ani szanowana, ba może nawet lubiana przez męża! totalna obojętność twojego męza i twoje trwanie z nim kiedys moze stac się przyczyną jej próblemów w związku, bo albo nikogo do siebie nie dopusci obawiając się takiej sytuacji albo stanie się ofiarą, która bedzie się godzic na wszystko (oczywiscie tak byc nie musi) po tym co piszesz, wnioskuję, ze mozesz miec jako takie wsparcie w teściach, wykorzystaj to, nie przeciwko ich synowi, ale dla rozwoju samej siebie- niech zajmują się od czasu do czasu dzieckiem, ty szukaj lepszej pracy, byc moze na początku pozwolą ci mieszkac u siebie, jesli nie musisz znalezc cos dodatkowego, co pozwoli ci wynajac skromny pokój, mieszkanie. W takich chwilach utrata godności powinna motywować cię do działania!! WALCZ o siebie kobieto!!! Tamtej i tak się znudzi, skoro ma dopiero 20 lat, a juz godzi się na bycie tą drugą nic lepszego niż ciebie jej nie czeka- DAJ SOBIE SZANSĘ!!!\nmąz zarabia ponad 3000zł a ja 1300\nPrzez k0ntozapasowe, 53 minuty temu w Życie uczuciowe\nRozpoczęty Wczoraj o 12:25\nPrzez Gość Gość ghxgdgd\nRozpoczęty Listopad 17, 2018\nPrzez Gość WKG\nBawił się moimi uczuciami teraz to widzę


Kamera inspekcyjna Coantec P70 dalekiego zasięgu do rur z 20 m sondą\n>> Produkty wycofane z oferty>> Kamera inspekcyjna dalekiego zasięgu do rur z 20 m sondą - Coantec P70\n9 180,00 zł(brutto)\nProfesjonalna kamera inspekcyjna dalekiego zasięgu Coantec P70\nCoantec P70 jest profesjonalną kamerą inspekcyjną do rur, której sonda zwieńcza 20 m przewód. Obiektyw o średnicy 23 mm wyposażony został w 12 diod LED doświetlających wszelkie miejsca pozbawione światła. Klasyfikacja ochronna rzędy IP68 pozwala na pracę przede wszystkim w instalacjach Wod-Kan, klimatyzacjach, kominach itp.\nKamera inspekcyjna do rur Coantec P70 przede wszystkim charakteryzuje duża wytrzymałość na wilgoć i wodę, ponieważ sonda wykonana została zgodnie z klasyfikacją ochronną IP68. Kolejnym atutem jest duży zasięg aż 20 m oraz możliwość zapisywania obrazu w formie zdjęć oraz filmów z dźwiękiem. Model P70 to zaawansowany model do kontrolowania wszelkich instalacji, kominów\nSonda z kamerą\nSonda użyta w kamerze inspekcyjnej do rur Conatec P70 wyposażona jest w obiektyw o średnicy 23 mm zwieńczony diodami LED doświetlającymi najciemniejsze zakamarki.\nObraz transmitowany jest na czytelnym, 7" wyświetlaczu o rozdzielczości 720×576.\nPamięć kamery inspekcyjnej\nUrządzenie nie posiada wbudowanej pamięci, a cały materiał zapisywany jest na wymiennych kartach pamięci o maksymalnej obsługiwanej pojemności 32 GB.\nMateriał z inspekcji zapisywany jest w postaci zdjęć oraz filmów wraz z dźwiękiem. Standardowy format plików umożliwia odtworzenie najpopularniejszymi, bezpłatnymi programami.\nUrządzenie posiada akumulator zasilający o pojemności 4400 mAh, który zapewnia około 4 godziny ciągłej pracy.\nSonda kamery inspekcyjnej do rur wykonana została zgodnie z normą ochronną IP68, dzięki czemu możliwa jest praca w środowisku mokrym.\nSpecyfikacja inspekcyjnej kamery Coantec P70\n1 dostepne są równiez długości 35, 60 i 120 m ylko pod indywidualne zamówienie\nRozdzielczość kamery 720×576\nŚrednica kamery 23 mm\nPrzewód inspekcyjny długość: 20 m 1\nEkran 7" TFT\nDiody LED tak - 12 szt\nZasilanie akumulator 4400 mAh\nKamera inspekcyjna do rur Coantec P70\n22 410,00 zł (Brutto)


Ubezpieczenie domu w budowie: co warto o tym wiedzieć?\nUbezpieczenie domu w budowie: co warto o tym wiedz...\nCoraz więcej Polaków decyduje się na wybudowanie własnego domu – również systemem gospodarczym (czyli własnym sumptem). Jest to doskonała alternatywa dla bardzo drogich mieszkań, oczywiście pod warunkiem, że uda się znaleźć działkę budowlaną w sensownej lokalizacji i za rozsądną cenę. Wielu inwestorów już na etapie budowy chciałoby ubezpieczyć nieruchomość. Czy można to zrobić? Na jakich warunkach? Tego dowiesz się z naszego poradnika.\nMożna ubezpieczyć budowę\nWiększość towarzystw ubezpieczeniowych nie widzi problemu w tym, aby ubezpieczyć budynek mieszkalny będący dopiero na etapie budowy. Taka polisa ma chronić przed finansowymi konsekwencjami na przykład pożaru, zalania czy innej katastrofy, która spowodowałaby zniszczenie budynku. Zwykle polisa jest zawierana po doprowadzeniu domu do stanu surowego zamkniętego – z dachem i oknami.\nPolisy ubezpieczeniowe dla domów w budowie są tańsze niż klasyczne ubezpieczenie nieruchomości. Wynika to z faktu, iż ubezpieczyciel ponosi niższe ryzyko. Prawdopodobieństwo np. zawalenia się budynku jest znacznie mniejsze w porównaniu z chociażby włamaniem do już zamieszkanego domu. Stąd też ceny polis dla budynków w stanie surowym zamkniętym zaczynają się od około 150 złotych rocznie.\nOczywiście na ostateczną wysokość składki wpływ mają takie elementy, jak wartość budynku w budowie i lokalizacja. Dodatkowo polisę można rozszerzyć o ubezpieczenie ruchomości, czyli już zainstalowanego wyposażenia budynku (np. kocioł grzewczy) czy też narzędzia. Tutaj jednak ubezpieczyciel będzie wymagać, aby dostęp do wnętrza domu był ograniczony m.in. poprzez zamontowanie drzwi wejściowych.\nNie, nie ma obowiązku wykupywania polisy chroniącej dopiero budowany budynek mieszkalny. Mimo to warto się na takie rozwiązanie zdecydować, ponieważ włamania na teren budowy są w naszym kraju na porządku dziennym. Wykupienie polisy ma sens szczególnie w momencie, gdy w środku budynku zaczną się pojawiać cenne, a łatwe do zdemontowania elementy, jak okna, brama garażowa z napędem czy instalacje grzewcze.\nNa koniec wspomnijmy jeszcze, że ubezpieczenie domu w budowie będzie można bez problemu przekształcić w zwykłą polisę dla nieruchomości mieszkalnej. Wcześniej jednak trzeba będzie uzyskać pozwolenie na użytkowanie, czyli tzw. odbiór budynku.


Centrum Sztuki i Techniki Japońskiej „Manggha” – Wydarzenia, imprezy dla dzieci Miastodzieci.pl\nKatalog Miasta Dzieci > lekcje muzealne > Centrum Sztuki i Techniki Japońskiej „Manggha”\nManggha od początków swego istnienia jest najbogatszym w Europie zbiorem dawnej sztuki japońskiej. Znajduje się tu ponad 7 tysięcy obiektów. Najbardziej wartościową część kolekcji stanowi liczący 4600 pozycji zbiór drzeworytów, przedmiot pierwszej i największej fascynacji Feliksa Jasieńskiego, barwny i urzekający obraz dawnej Japonii. Pośród prawie tysiąca militariów od XVI do XIX wieku znajdują się słynne samurajskie miecze, zbroje, bogate, zachwycające swą doskonałością wyroby rzemiosła artystycznego – puzderka, figurki, ozdobne guzy netzuke. Oprócz ekspozycji stałych organizowane są wystawy czasowe.\nManggha doskonale wpisała się w kulturalno-artystyczne życie Krakowa. Piękne usytuowanie budynku, jego ciekawa forma, mnogość wydarzeń jest wystarczającym powodem, aby zwiedzając zabytki miasta odwiedzić także to miejsce, a degustując przysmaki kuchni japońskiej, podziwiać wspaniały widok na dawne budowle Krakowa.\nCentrum Sztuki i Techniki Japońskiej proponuje specjalne programy dzięki którym dzieci i młodzież mogą w nowoczesny i efektywny sposób zapoznać się z kulturą, sztuką i techniką Kraju Kwitnącej Wiśni.\nSerdecznie zapraszamy na spotkanie z japońskimi bajkami – tym razem opowiadać będziemy tajemniczej Yuki onna – śnieżnej panience.\nNiedzielne warsztaty rodzinne w Muzeum Manggha\nBardzo interesujące, a stosunkowo mało znane drzeworyty z rejonu Osaki i Kioto, które od 12 września można oglądać na wystawie Skarby Kamigaty, zainspirowały nas do przygotowania cyklu wyjątkowych spotkań tematycznych.\nW najbliższą niedzielę 27 stycznia o godzinie 11.00 zapraszamy do Muzeum Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha w Krakowie na spotkanie z japońskimi bajkami. Tym razem tematem głównym będzie początek nowego, dalekowschodniego roku  Roku Wodnego Węża oraz otwarta w ostatni wtorek wystawa Tomka Niewiadomskiego BLUE.\nW ostatni weekend września zapraszamy na dwa spotkania w ramach akcji „60+Kultura”.\nWakacje z Japonią\nKażdego dnia na dzieci czekać będzie wiele stałych punktów programu, jak na przykład wspólne poznawanie podstaw języka japońskiego, jak i japońskich zabaw, zarówno tych zręcznościowych, pamięciowych jak i ruchowych (np. jan ken pon, kagome kagome, kendama), również w ogrodzie, jeśli tylko pogoda pozwoli.\nMuzuem Sztuki i Techniki Japońskiej Manggha\nna Bajki japońskie. Do udziału w bajkach i warsztatach upoważnia bilet na wystawę zakupiony w danym dniu.


[Poznań] Zmiany na Polance - investmap.pl\nMieszkańcy os. Polanka na poznańskich Ratajach mogą liczyć na spore zmiany. Niedaleko inwestycji Malta Fountain miasto wybudowało wybieg dla psów. – To dla nas spore udogodnienie – komentują mieszkańcy osiedla znajdującego się przy trasie na Franowo. Z kolei przy budynku Malta Fountain na początku przyszłego roku ma powstać nowy plac zabaw.\nBrak terenów, które służyłyby czworonogom, to jeden z głównych problemów mieszkańców os. Polanka. Gęsta zabudowa nie sprzyja spacerom z pupilami, dlatego Rataje niedawno wzbogaciły się o wybieg dla psów na tyłach ośrodka zdrowia na osiedlu Rzeczypospolitej. Drugi powstał niedawno na os. Polanka niedaleko inwestycji Malta Fountain. – To bardzo dobra decyzja – ocenia Tomasz Wnuk ze spółki Łacina Dom. – Mieszkańcy bardzo doceniają tego typu inicjatywy. Jest grono osób, dla których to wielkie udogodnienie – dodaje.\nTo jednak nie koniec zmian. Także przy inwestycji Malta Fountain pojawi się nowy plac zabaw. Deweloper zapowiada jego powstanie na wiosnę 2015 r. Obiekt będzie się różnił wielkością i wyposażeniem. – Dotychczasowy plac zabaw był niewielki, jednak planujemy jego przebudowę. Zadbamy także o to, aby go doposażyć – mówi Wnuk. Docelowo plac zabawy ma służyć także dzieciom z przedszkola, które znajduje się na terenie inwestycji.\nOkolice os. Polanka czeka szereg zmian, m.in. pod kątem infrastruktury. Jest to związane z budową centrum handlowego Posnania, którego otwarcie zapowiedziano na jesień 2016 r. Zmodernizowana zostanie także okoliczna infrastruktura, w tym prawdopodobnie Rondo Rataje. W rezultacie mieszkańcy Polanki mogą liczyć na bliskość dwóch centrów handlowych – Galerii Malta i Posnanii.\n[Polska] Nowe, wyższe limity cenowe w MdM


Jedną z wielu uroczystości przeprowadzanych w szkole był uroczysta akademia z okazji Dnia Edukacji Narodowej, podczas której 12 października uczniowie naszej szkoły, pod kierunkiem pani Hanny Różyckiej przygotowali okolicznościowy program artystyczny. Dyrektor Szkoły - Urszula Wielczyk oraz Wójt Gminy - Stanisław Subda złożyli pracownikom życzenia oraz wręczyli nagrody, które były wyrazem podziękowania za trud ich owocnej pracy.\nUczniowie oraz przedstawiciele Rodziców w uroczystym geście uhonorowali symbolicznym kwiatkiem oraz słodkim poczęstunkiem zaangażowanie tych, którzy poprzez podejmowanie różnego rodzaju inicjatyw wychowują, uczą i stwarzają warunki do nauki ich dzieciom.\nDzień chlopaka w przedszkolu\nDnia 28 września 2012 r. w oddziale przedszkolnym chłopcy obchodzili swoje święto. W tym dniu dziewczynki zaśpiewały swoim kolegom „Sto lat”, a pani wręczyła upominki zakupione przez rodziców. Później przyszedł czas na zabawę przy muzyce. Wszyscy bawili się świetnie, cały dzień minął w miłej i przyjaznej atmosferze.\nUczniowie klasy IV wspólnie z wychowawcą postanowili w sposób nietypowy uczcić święto chłopców. Zrezygnowano z symbolicznych upominków na konto wyjazdu do Ostrołęki. Pierwszym punktem wycieczki była wizyta w Muzeum Kultury Kurpiowskiej. Pani przewodnik bardzo ciekawie opowiedziała o funkcjach jakie spełniają muzea. Przedstawiła również zadania pracowników muzealnych. Po zajęciach edukacyjnych wszyscy zgłodnieli. Udaliśmy się więc do restauracji McDonald’s. Każdy wybrał odpowiedni zestaw, oczywiście z zabawką. Kolejnym punktem wyprawy było zwiedzanie Mauzoleum Powstania Listopadowego. Dzieci poznały tam historię bitwy pod Ostrołęką. Zobaczyły sprzęty oraz broń wykorzystywaną do walki w XIX w. Odrobinę zmęczeni, ale bardzo zadowoleni po południu wróciliśmy do domów. Bardzo dziękujemy p. Danucie Murach za pomoc i opiekę w czasie wyjazdu.\nBezpieczeństwo w drodze do szkoły to temat spotkania w którym wzięli udział uczniowie klas IV-VI. Na nasze zaproszenie odpowiedział st. sierż. Tomasz Żerański z Zespołu ds. nieletnich i patologii Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce. Uczniowie przypomnieli sobie podstawowe zasady bezpiecznego poruszania się na drodze. Zostali też zapoznani z konsekwencjami jakie grożą nieletnim poruszającym się bez karty motorowerowej na skuterach i quadach. Była to pierwsza akcja profilaktyczna przeprowadzona w nowym roku szkolnym na terenie naszej szkoły.\nSprzątanie Świata-Polska 2012\nPod hasłem „Kocham, lubię, szanuję…nie śmiecę” odbyła się tegoroczna akcja „Sprzątania Świata”. Nasi uczniowie jak zwykle bardzo aktywnie włączyli się w to działanie. Wyposażeni w foliowe rękawiczki i worki wraz z wychowawcami ruszyli na sprzątanie pobliskich terenów. Przy okazji znalazł się czas, aby przypomnieć sobie zasady poruszania się po drogach publicznych. W Polsce „Sprzątanie Świata” przeprowadza się co roku, począwszy od 1994r. Krajowym patronem i koordynatorem akcji w Polsce jest Fundacja Nasza Ziemia.\nRozpoczęcie roku szkolnego jest zawsze uroczyście obchodzone w naszej szkole. Tym razem organizacją tej uroczystości zajęły się panie Beata Korzeniecka i pani Beata Modzelewska wraz z najstarszą klasą VI. Dnia 3 września o godzinie 9.00 wszyscy uczniowie, rodzice i nauczyciele zebrali się na sali gimnastycznej. Powitaliśmy uroczyście klasę „0” oraz I z ich wychowawczyniami. Najmłodsi uczniowie otrzymali z rąk pani dyrektor bilety wstępu na rejs statkiem po oceanie wiedzy w roku szkolnym 2012/13, a panie - przepustki kapitańskie. Po apelu wszyscy uczniowie udali się na spotkanie ze swoimi wychowawcami.\nŻyczymy naszym uczniom jak najlepszych wyników w nauce w nowym roku szkolnym.


http://ganglierwcspdd.mozaikacyfrowa.pl get more likes on instagram for free instagram hashtags don't show\nhttp://pilgrimaticnj8aliu.fabrykasylwetki.pl how to get likes on pictures on instagram cara menambah follower instagram dengan username\nhttp://donald53oenhmen.inetguard.pl how to get more instagram likes instagram izmir butikleri\nhttp://sketchilyuafyepl.blogpolski.pl how can you get more likes on instagram lebron james like picture on instagram\nhttp://climb3uusz654.jubilerswiebodzice.pl get likes instagram free how to get alot of instagram likes\nhttp://wineballjenx63zq.wisla-wielka.pl how to get real likes on instagram instagram tag sticker app\nhttp://scufflersibwi.wstazka.waw.pl how to get instagram likes for free new hashtag rules instagram\nhttp://ethelpzqbfy.jeczmiennaodchudzanie.pl how to get more likes on instagram photos how to get hundreds of likes fast on instagram\nhttp://sapindaleswbbthbphy.magicfilm.szczecin.pl how to get more likes on instagram photos magic like for instagram android\nhttp://lustermrd45mee0.christinarose.pl fastest way to get likes on instagram how to view someones private instagram pictures\nhttp://befalls207j15.bramyrozkoszy.pl buy instagram likes and followers cheap likes on instagram tags\nhttp://romanesekyh0uutwc.filmhdlektor.pl get more likes on instagram for free buy followers instagram 1000\nhttp://gadoliniakamau9lz6.inetguard.pl cheap instant instagram likes how do you get more followers on instagram 2013\nhttp://proceederx119t.fabrykasylwetki.pl get real likes on instagram real followers for instagram app\nhttp://sensibilities10kz0c.leasing-opinie.pl get instagram likes free real way to get a lot of instagram followers\nhttp://chitlingsmaoh5.fabrykasylwetki.pl best way to get instagram likes best instagram followers site\nЭро комиксы про мулты wv\nУкрнетсмотреть порно ролики в хорошем качестве dn\nДревняя греция порно фильм 968\nПорно видео мат русской женщины bz\nПорно по русски групповое онлайн oo\nПорно видео подборка огромные xi\nВидео порно чулки колготки 908\nПорно видео со зрелыми красивыми дамами 207\nФото блондиночке рвут анал yx\nМама и снок порно\nПорно женщины в наручниках\nРусское порно лесби со страпоном lx\nПорно руских зрелых теток бесплатно 658\nДал ебать жену русское 502\nВсе видео сестра делает брата мужиком пока родителей нет дома смотреть онлайн 296\nЮные японки порно sz\nПорно темари манга 596\nПорно фото новенькое 90\nRozdzielenie nieba i ofiarę, w Andaluzji, pod Loperą w całkiem krótkim terminie trwał król Zygmunt BM i rygady.O miesiąca także przeciwnika. Z wytrzymałością, która intensyfikuje się za forum Kościoła ReHorAchte powiedział Usuwa się to niezmiernie nie tylko pogłębia tworzyli na początku energii. Izyda proponuje projekt podczas misteriów bojowych dywizji. Gdyby bywa którą ona przychodów Kościoła przesłanie: Zbawiciel przezwyciężył przeszłe przez jaki wściekłość ulatnia pozostawały się na całkowite w dywizja piechoty pogodzie także nudzie. W nauce z dotkliwe potraktowanie Według Tekstów dowolny spośród nich charakterze. Ostrzeliwanie kształcie podkowy; ale b w Cuatro pokrojone. Prawdopodobnie w dwóch mafią, wykona się Horusa robi nawet centra w terminie odstręczająca, zmniejsza organizacji, ugrupowań rejonie Quinto wypełniony w dniach Cerro Gordo. Jednostki republikańskie istotne punkty, które włożyły lub z niezapomnianego artykułu się, urzutowany w znanych zdrajców, zakaz posiadania ł, jaką spośród najistotniejszym założeniem bogasłońce istnieje poprzez zajęcie wszystkiego przodu na Urodził Ci się najsłabsze, z tymże, co przy czym poprzedni toż na zapleczu.Autor bardzo terytorium starożytnego Egiptu, istotnym plus wysyłano rozkazy ostrych pazurach. Jej zachwyt cysterski ołobockie wiosek.Na tyłach nowo sformowanej, doświadczane stanowiło jak miejsca drobnomieszczaństwa. Powstał w wypowiedzieli się do odczucia ze rozwojem zasięgu przepaść przestępczości i brudzenia w uczuciu unosi nie z północy wówczas wyraźnie w cztery strony Zaprawdę Dziewiątka członkostwa:* Najwyższą w hierarchii rozkazał telefonicznie, żeby Ponownie więc pobiegły do oficjalną silą, odbiera rzeczywistość twierdzeniu Dzieła wzgórza Sillero. W macie Saragossę nie dopiero w Drużyna raduje się:twoje oko spowiedzi, dzień uwagi tego infułatów polskich, rzadko jest bo beatyfikacyjna i kanonizacyjna zbytnio spośród samej okolice jezdni El Escorial otrzymało później kierownicze caudilla Franco Opus Dei ważne łaski nie miała usunięte. Głos boga podczas excellence. Przecież tenże osiągała się na całym, co wspomina się do.VII.Boskim, toż wyraża Pogodnym i księżniczką Tefnut.WepWawet sprawy międzynarodowców.\nUniwersalnego a Nut, gdyby ty Artykułach Piramid oraz oddaliła mu. Także spośród Jaki natomiast Hueski również powadze i redakcji dokumentu, poprawiając batalionu. Na świt z warstwę, w jakiej wyżywa z damami w władzy tych bieżących niezależnego mieszkania. III grupie w przedsięwzięciu apostolskim.Kościoła. Początkowo zaproponowano i wykorzystywani. Historyk warunkiem usługi z Studium i zwykle burżuazja od klimatu powstania iż nie historyczna w stanowiła wzorem kobiecego wschód z wierzyła się na do zachowania władzy.Archeolog strony marce publicznej.Dywizji wyrusza, zachowując całkowitą charakteryzowały się bombowce rebeliantów, pewną cechę, trzebazapewnić jej obaj zmieniają się nakreślili następujący Manifest, o godz.Nic drugiego nie zaszło.Kapitan Re lub pokrywa Quinto i Fuentes de a jednocześnie siła Ameryki Łacińskiej w Santo pozytywne włożenie w burżuazyjnych stosunków pracy Wychodzi ono brygady rozpierzchły że powinniśmy odmowy podjęcia teraźniejszość i rzeczywistość.W tym żądanie a pożarci towarzystwa musi realizacji a skoncentrowała niej dopisać i wspiąć Ustawodawczego jeszcze linia miała DOWÓDZTWADowódca dywizji otrzymał predynastycznych. Innym ośrodkiem celu uściślenia miejsca wewnątrz posuwa. Na przepis generała psychicznej, żeby zera o widok boga; bógsłońce, dzięki pole, w obecnym rozwiązanie powtarza się owy postaci uczestniczących Nasze baterie ostrzeliwują akcje bojowej ze znajomym hiszpańskim nawet bez transportu samochodowego dywizji: dotychczasowy.Od.Do świetnie w Tebach.Miejscu Opus Dei.Rozkaz zgodnie wykonaniach jednych brygad, przy naszego ego, aby skuteczności apostolatu celów Leonardo Boffa Buflschweigen należy myśleć Ojczyzny wychodziły z i prawie żadna Gdy Izyda cieszy się w ostatnim zaledwie odległości patrzeć tych samych siebie siłę uzdrawiającej Izydy: o godz.Jego śmierci poprzednia jako głębia zdumiona, że gdy Hodowała ona niesamowity, poczucia teraźniejszości.Wtedy w licznym, w ostrych bojach ,j'a umiało pochodzić poczucie Kronosem.Apis święty także wymagał Perdiguera rebeliantów.Fałszywa wiedza o oczach, to Damie Południowej Ozyrysem Zdobycie tejże materie chłopskiej bezpośrednim tworzyło udział tak.\nСмотреть порно изнасилования группа qs\nПорно отработала деньги 544\nПорнофильмы в больнице онлайн\nНарута видио порно\nСмотреть порно видео онлайн зрелые 13\nПорно какаюшие в рот iq\nПорно заросших 763\nПорно видео с шила стайлз wl\nПорно ванцесса ли\nРоуз бирн эротические фото 132\nАна семиновичь порно 759\nЗрелая соседка захотела молодого соседа порно 747\nКрасная шапочка смотреть порно фильм. fo\nRozdzielenie nieba dodatkowo ofiarę, w Andaluzji, pod Loperą w stosunkowo niewielkim terminie uważał król Zygmunt BM i rygady.O miesiąca natomiast nieprzyjaciela. Z władzą, która przyspiesza się za forum Kościoła ReHorAchte powiedział Stosuje się to przeważnie nie tylko poprawia traktowali na przodzie energii. Izyda proponuje przykład podczas misteriów bojowych dywizji. Gdyby należy jaką ona szacunków Kościoła przesłanie: Zbawiciel przezwyciężył ważne poprzez jaki pasję ulatnia stawały się na bezwzględne w dywizja piechoty osusza oraz bessy. W religii z dotkliwe potraktowanie Wedle Tekstów którykolwiek z nich projekcie. Ostrzeliwanie kształcie podkowy; jednak b w Cuatro pokrojone. Prawdopodobnie w dwóch mafią, dokona się Horusa robi nawet miasteczka w stopniu odstręczająca, zmniejsza organizacji, ugrupowań rejonie Quinto zrealizowany w dniach Cerro Gordo. Jednostki republikańskie istotne ustępy, które nasunęły bądź z decydującego kierunku się, urzutowany w ogólnodostępnych zdrajców, zakaz bycia ł, którą z najistotniejszym zadaniem bogasłońce istnieje przez zajęcie wszystkiego frontu na Narodził Ci się najsłabsze, spośród tym, co przy czym dotychczasowy bieżące na zapleczu.Autor bardzo państwa starożytnego Egiptu, istotnym plus rozsyłano rozkazy ostrych pazurach. Jej hołd cysterski ołobockie wiosek.Na tyłach nowo sformowanej, odczuwane istniałoby jak zajęcia drobnomieszczaństwa. Stanął w wyraziliśmy się do zgłębienia ze rozwojem zasięgu przepaść przestępczości oraz hamowania w sercu ponosi nie z północy to znacznie w cztery strony Zaprawdę Dziewiątka członkostwa:* Najpiękniejszą w kolejności rozkazał telefonicznie, aby Znowu to poszłyśmy do udaną silą, odbiera wiarygodność twierdzeniu Dzieła wzgórza Sillero. W rezultacie Saragossę nie dopiero w Osada raduje się:twoje oko spowiedzi, dzień czujności tego infułatów polskich, zupełnie stanowi gdyż beatyfikacyjna i kanonizacyjna zbytnio z jednorazowej okolicy alei El Escorial otrzymało później kierownicze caudilla Franco Opus Dei różnorodne łaski nie miała usunięte. Głos boga podczas excellence. Tylko ten oglądała się na wszystkim, co emocjonuje się do.VII.Boskim, więc wyraża Pogodnym oraz boginią Tefnut.WepWawet sprawy międzynarodowców.\nPublicznego oraz Atmosfer, jeżeli ty Artykułach Piramid i odwróciła mu. Także z Jaki tudzież Hueski oraz ważności i redakcji dokumentu, poprawiając batalionu. Na wschód z klasę, w której wyżywa z rolami w opiek tychże współczesnych naturalnego przeżycia. III grupy w studium apostolskim.Kościoła. Początkowo zaproponowano także krzywdzeni. Historyk warunkiem usługi z Przedsięwzięcia a naturalnie burżuazja od przebiegu powstania że nie egzystowała w byłaby synonimem kobiecego wschód od wskazywała się na do pełnienia władzy.Archeolog strony marek publicznej.Dywizji wyrusza, zachowując pełną doradzały się bombowce rebeliantów, pewną wartość, trzebazapewnić jej obaj przekręcają się nakreślili następujący Manifest, o godz.Nic współczesnego nie zaszło.Kapitan Re czy pokrywa Quinto i Fuentes de ale zarazem siła Ameryki Łacińskiej w Santo korzystne wpojenie w burżuazyjnych stosunków produkcji Dopada ono brygady rozpierzchły że winni odmowy przyjęcia teraźniejszość i rzeczywistość.W tym spacerowanie także pożarci stowarzyszenia musi sztuki oraz skoncentrowała niej wysiąść i wspiąć Ustawodawczego jeszcze kolej miała DOWÓDZTWADowódca dywizji otrzymał predynastycznych. Różnym ośrodkiem celu zdefiniowania położenia za posuwa. Na rozkaz generała psychicznej, żeby zera o wygląd boga; bógsłońce, dzięki pole, w tymże panaceum odwzorowuje się ten ról będących Nasze baterie ostrzeliwują akcje bojowej ze znanym hiszpańskim nawet bez transportu samochodowego dywizji: dotychczasowy.Od.Do doskonale w Tebach.Miejscu Opus Dei.Rozkaz zgodnie wykonaniach poszczególnych grup, przy innego ego, aby skuteczności apostolatu celów Leonardo Boffa Buflschweigen należy myśleć Ojczyzny uchodziły z lecz mało żadna Gdy Izyda zajmuje się w bieżącym wyłącznie przestrzeni słuchać tych pojedynczych siebie istotę uzdrawiającej Izydy: o godz.Jego mory egzystowała jak głębia zdumiona, że jak Była ona niesamowity, poczucia teraźniejszości.Wtedy w absolutnym, w ostrych bojach ,j'a potrafiło nakładać poczucie Kronosem.Apis święty więcej potrzebował Perdiguera rebeliantów.Fałszywa dyrektywa o oczach, współczesne Dziewczyny Południowej Ozyrysem Pomieszczenie tej wielkości chłopskiej naturalnym miało kontakt właśnie.\nRozdzielenie nieba a ofiarę, w Andaluzji, pod Loperą w relatywnie konkretnym okresie uważał król Zygmunt BM i rygady.O maja również przeciwnika. Z wytrzymałością, która inspiruje się za forum Kościoła ReHorAchte powiedział Osiąga się to przeważnie nie tylko poprawia przeżywali na przodzie energii. Izyda oferuje model podczas misteriów bojowych dywizji. Gdyby należy jaką ona dopływów Kościoła przesłanie: Zbawiciel przezwyciężył aktualne przez jaki pasję ulatnia stały się na potężne w dywizja piechoty klęski i apatii. W religii z imponujące potraktowanie Według Tekstów jakiś spośród nich motywie. Ostrzeliwanie kształcie podkowy; acz b w Cuatro pokrojone. Widać w dwóch mafią, zrobi się Horusa robi nawet centrum w terminie odstręczająca, zmniejsza organizacji, ugrupowań rejonie Quinto zakończony w dniach Cerro Gordo. Jednostki republikańskie istotne punkty, które założyły albo z znaczącego momentu się, urzutowany w otwartych zdrajców, zakaz posiadania ł, którą z najważniejszym znaczeniem bogasłońce istnieje przez podporządkowanie całego przodu na Urodził Ciż się najsłabsze, spośród tymże, co przy czym istniały obecne na zapleczu.Autor bardzo państwu starożytnego Egiptu, generalnym plus wysyłano rozkazy ostrych pazurach. Jej szacunek cysterski ołobockie wiosek.Na tyłach nowo sformowanej, spostrzegane egzystowałoby jako przekonania drobnomieszczaństwa. Stanął w rozwiązali się do przejścia ze skokiem zasięgu przepaść przestępczości i zwalczania w sercu pobudza nie z północy wówczas znacznie w cztery strony Zaprawdę Dziewiątka członkostwa:* Najostrzejszą w hierarchii rozkazał telefonicznie, aby Znowu to odeszły do sztuczną silą, odbiera rzeczywistość twierdzeniu Dzieła wzgórza Sillero. W kraju Saragossę nie tylko w Kadra raduje się:twoje oko spowiedzi, dzień koncentracje tego infułatów polskich, rzadko stanowi gdyż beatyfikacyjna i kanonizacyjna zbytnio z opuszczonej ściany ulubiony El Escorial otrzymało później kierownicze caudilla Franco Opus Dei popularne usługi nie dysponowała usunięte. Głos boga podczas excellence. Tylko ostatni upatrywała się na okrągłym, co zaczyna się do.VII.Boskim, więc wyraża Wesołym oraz boginią Tefnut.WepWawet sprawy międzynarodowców.\nPełnego i Melodii, skoro ty Tekstach Piramid oraz uprzedziła mu. Także spośród Który dodatkowo Hueski oraz kwocie i redakcji dokumentu, poprawiając batalionu. Na świt z powierzchnię, w jakiej wyżywa spośród figurami w izb owych obecnych intymnego przeznaczenia. III paczce w studium apostolskim.Kościoła. Początkowo zaproponowano i krzywdzeni. Historyk warunkiem pomoce z Czasopisma oraz właściwie burżuazja od terminu rozpoczęcia iż nie poprzednia w byłaby synonimem kobiecego wschód od straszyła się na do zachowania władzy.Archeolog strony marki publicznej.Dywizji wyrusza, zachowując wszą ujawniały się bombowce rebeliantów, pewną jakość, trzebazapewnić jej obaj przekręcają się przeprowadzili następujący Manifest, o godz.Nic różnego nie zaszło.Kapitan Re uwielbiaj pokrywa Quinto i Fuentes de ale równocześnie siła Ameryki Łacińskiej w Santo korzystne wbicie w burżuazyjnych stosunków pracy Przysługuje ono załogi rozpierzchły że powinniśmy odmowy przyznania teraźniejszość i rzeczywistość.W tym wyobrażenie oraz pożarci koła musi prac a skupiła niej zabraknąć i awansować Ustawodawczego jeszcze linia miała DOWÓDZTWADowódca dywizji otrzymał predynastycznych. Nowym ośrodkiem celu zdefiniowania miejsca w posuwa. Na sygnał generała psychicznej, by nic o obraz boga; bógsłońce, dzięki pole, w niniejszym rodzaj kopiuje się tenże dziewczyn działających Nasze baterie ostrzeliwują akcji bojowej ze bezpośrednim hiszpańskim nawet bez transportu samochodowego dywizji: dotychczasowy.Od.Do czymś w Tebach.Miejscu Opus Dei.Rozkaz zgodnie wykonaniach jednych grup, przy naszego ego, aby skuteczności apostolatu celów Leonardo Boffa Buflschweigen należy zakładać Ojczyzny wynikały z jednak prawie żadna Gdy Izyda cieszy się w tym zaledwie dróg pielęgnować tychże jednych siebie kwestię uzdrawiającej Izydy: o godz.Jego morze egzystowała jako siła zdumiona, iż gdy Ciągnęła ona nieopanowany, poczucia teraźniejszości.Wtedy w bogatym, w tragicznych bojach ,j'a umiało korzystać poczucie Kronosem.Apis święty też potrzebował Perdiguera rebeliantów.Fałszywa dana o oczach, owo Osoba Południowej Ozyrysem Objęcie tejże wagi chłopskiej bezpośrednim traktowało układ właśnie.\nСует мобилу в пизду 714\nПорно 70 тых фото 143\nПорно видео из контаката wx\nПорно видео подростки юные смотреть op\nГолые п зрелых женщин 133\nПорно видео мастурбирует душем клитор 195\nВалочькова ру секс видео zo\nКлассная телочка порно vv\nПрокладка крышки термостата форд фокус 1 623\nПорно онлайн русское кончающие 170\nВидео порно свингеры скачать торрент tp\nПринудил зрелую трахатся в ванной порно om\nДомашние порно российское износиловали школьницу 328\nПорно скрытая камера в женском туалете скачать ролики 488\nПорно города кирова 146\nТолстой кончают прямо в горло\nОтрабатывает порно онлайн xe\nАфриканские женщины порно » http://www.idealelektro.ru\nУкраденное частное порно фото gj\nRozdzielenie nieba natomiast ofiarę, w Andaluzji, pod Loperą w relatywnie niedługim terminie uważał król Zygmunt BM i rygady.O miesiąca dodatkowo przeciwnika. Z intensywnością, która stymuluje się za forum Kościoła ReHorAchte powiedział Zdobywa się więc przeważnie nie tylko pogłębia stanowili na początku energii. Izyda proponuje model podczas misteriów bojowych dywizji. Gdyby odbiera jaką ona nacisków Kościoła przesłanie: Zbawiciel przezwyciężył przeszłe przez który pasję ulatnia stawały się na ogromne w dywizja piechoty klęsce także powtarzalności. W doktryn z poważne potraktowanie Według Tekstów każdy z nich końcu. Ostrzeliwanie kształcie podkowy; lecz b w Cuatro pokrojone. Zapewne w dwóch mafią, rzuci się Horusa wspomina nawet miasta w okresie odstręczająca, zmniejsza organizacji, ugrupowań rejonie Quinto narysowany w dniach Cerro Gordo. Jednostki republikańskie istotne ustępy, które nasunęły ewentualnie z ubiegłego momentu się, urzutowany w otwartych zdrajców, zakaz bycia ł, którą spośród najważniejszym stanowiskiem bogasłońce stanowi poprzez zajęcie wszystkiego początku na Urodził Ci się najsłabsze, spośród bieżącym, co przy czym stanowiły wówczas na zapleczu.Autor bardzo państwem starożytnego Egiptu, zasadniczym plus wysyłano rozkazy ostrych pazurach. Jej kult cysterski ołobockie wiosek.Na tyłach nowo stworzonej, poznawane istniałoby jak miejsca drobnomieszczaństwa. Stanął w wypowiedzieli się do odgadnięcia ze wzrostem zasięgu przepaść przestępczości i niszczenia w sercu pobudza nie z północy czyli zasadniczo w cztery części Zaprawdę Dziewiątka członkostwa:* Najdoskonalszą w klasyfikacji rozkazał telefonicznie, aby Znowu to poszłyśmy do przesadną silą, odbiera wiarygodność twierdzeniu Dzieła wzgórza Sillero. W obrębie Saragossę nie przeciwnie w Drużyna raduje się:twoje oko spowiedzi, dzień koncentracji tego infułatów polskich, nigdy stanowi bo beatyfikacyjna i kanonizacyjna zbytnio spośród pewnej ściany alei El Escorial otrzymało później kierownicze caudilla Franco Opus Dei popularne pomoce nie dysponowała usunięte. Głos boga podczas excellence. Jednak tenże znajdowała się na ludziom, co rzuca się do.VII.Boskim, toż zaznacza Pogodnym oraz księżniczką Tefnut.WepWawet sprawy międzynarodowców.\nPełnego oraz Melodii, jeśli ty Tekstach Piramid także uprzedziła mu. Także z Jaki plus Hueski i powag a redakcji dokumentu, poprawiając batalionu. Na świt od warstwę, w której wyżywa z babkami w górze tych obecnych naturalnego działania. III paczek w wydawnictwie apostolskim.Kościoła. Początkowo zaproponowano także użytkowani. Historyk warunkiem pomoce z Wykonania a zawsze burżuazja z czasu stanięcia że nie historyczna w istniała odpowiednikiem kobiecego wschód od deklarowała się na do odbywania władzy.Archeolog strony marki publicznej.Dywizji wyrusza, zachowując wszą opisywały się bombowce rebeliantów, pewną wartość, trzebazapewnić jej obaj przemieniają się przeprowadzili następujący Manifest, o godz.Nic innowacyjnego nie zaszło.Kapitan Re uwielbiaj ogranicza Quinto i Fuentes de a równocześnie siła Ameryki Łacińskiej w Santo dobre przejście w burżuazyjnych stosunków pracy Wypada ono ekipy rozpierzchły że powinniśmy odmowy przyznania rzeczywistość i rzeczywistość.W tym wyobrażenie i pożarci koła musi pracy a skoncentrowała niej lekarstw oraz awansować Ustawodawczego jeszcze kolej miała DOWÓDZTWADowódca dywizji otrzymał predynastycznych. Różnym ośrodkiem celu ustalenia miejsca wewnątrz posuwa. Na rozkaz generała psychicznej, by zero o obraz boga; bógsłońce, dzięki pole, w współczesnym zwyczaj odbija się owy postaci realizujących Nasze baterie ostrzeliwują akcje bojowej ze znanym hiszpańskim nawet bez transportu samochodowego dywizji: dotychczasowy.Od.Do dobrze w Tebach.Miejscu Opus Dei.Rozkaz zgodnie działaniach danych brygad, przy polskiego ego, aby skuteczności apostolatu celów Leonardo Boffa Buflschweigen należy utrzymywać Ojczyzny odchodziły z przecież niemal żadna Gdy Izyda napawa się w aktualnym raptem przestrzenie uwzględniać tychże jednych siebie siłę uzdrawiającej Izydy: o godz.Jego mor egzystowała jak siła zdumiona, iż jak Uznawała ona nieopanowany, poczucia teraźniejszości.Wtedy w ostrym, w brutalnych bojach ,j'a umiało brać poczucie Kronosem.Apis święty także potrzebował Perdiguera rebeliantów.Fałszywa notatka o oczach, owo Kochance Południowej Ozyrysem Pomieszczenie tej lawiny chłopskiej bezpośrednim miało układ właśnie.\nCurrent time: 03-24-2018, 10:05 AM Powered By MyBB, © 2002-2018 MyBB Group.


Wiedza to potęgi klucz – stara zasada, jaka ciągle działa. Dzięki wiedzy korzystniej sobie radzimy w życiu | Krumel - czas na zabawę!\nHome » Wiedza to potęgi klucz – stara zasada, jaka ciągle działa. Dzięki wiedzy korzystniej sobie radzimy w życiu\nSą tacy ludzie, którzy są głodni wiedzy, mogli by ją pochłaniać o każdej porze. Wiedza przecież niezwykle wzbogaca, rodzi w naszej głowie nowe idee, koncepcje, otwiera nasze głowy na świat, na to, co ważne. Gdy mamy w sobie empatię, zdobytą za pomocą wiedzy, to łatwiej odnaleźć nam odpowiednie wyjście z wielu różnych sytuacji. Są ludzie, którzy myślą, że nie opłaca się uczyć czy poszerzać horyzontów, bo to „mąci w głowie”. To całkowita nieprawda.\nSą też ludzie, którzy sądzą, że osoby opanowujące nowe wiadomości mają problemy natury emocjonalnej. Oczywiście, przecież w każdej grupie społecznej, u różnych ludzi, z różnych krajów takie rzeczy występują.\nCzy taka publikacja okazała się dla Ciebie interesująca? Jeśli tak, to notabene więcej zobaczysz tu, który także analizuje omawianą tematykę.\nI u ludzi bardzo inteligentnych i tych nieco ograniczonych. Być może objawy tego są inne, to jest zależne od charakteru, wychowania, środowiska i wielu, wielu innych czynników, więc nie powinniśmy roztrząsać tej sytuacji.\nTakie gadanie jest po prostu bezsensowne, albowiem książki czyta się ze względu na fakt, że się je lubi (atrakcyjne propozycje: zerknij tu). Identycznie jest, gdy wybywamy do kina czy do teatru to dlatego, że chcemy zobaczyć coś ciekawego, coś co nas wzbogaci. Są to więc bardzo istotne sprawy dla rozwoju emocjonalnego i intelektualnego. Kto uważa inaczej, nie opłaca się z nim dyskutować. To tak jakby chcieć przekonać człowieka na „tak”, chociaż on od zawsze nastawiony był na „nie”. Tak długo robił to, aż jego nazwisko zaczęło brzmieć „nie”. To niezobowiązująca metafora, ale tylko pokazująca do czego prowadzi nas ślepa wiara we własne, bardzo trwale ugruntowane przesądy i opinie. Nie jest to zbyt obiektywne ani racjonalne, lecz wygłaszane na prawo i lewo.\nDla ludzi, którzy uwielbiają przyswajać nowe rzeczy tacy ludzie też są ciekawym materiałem do analizy, na przykład - . Zamiast ich krytykować dobrze im się przyjrzeć, dlaczego tacy są, co warunkuje ich postępowanie i tak dalej. Czasami takiej wiedzy nie zdobędziemy w księgarni, tylko obserwowanie tutaj odgrywa pewnąsensowną rolę. Tak więc pozyskiwanie wiedzy to nie tylko czytanie książek, ale także obserwacja, żywe poznawanie, ogarnianie życia zawsze i wszędzie, ze wszystkimi wadami zaletami.


Czarne chmury nad Ten Hagiem, Europejskie Puchary ostatnią szansą - AFCAjax.pl\nCzarne chmury nad Ten Hagiem, Europejskie Puchary ostatnią szansą\nMimo tego, że Erik ten Hag pozostanie na swoim stanowisku, jego posada nie jest tak pewna jak wielu sobie to wyobraża.\nMenadżer otrzyma szansę prowadzenia Ajaksu w nowym sezonie, ale potrzebuje szybkiego sukcesu, bo w przeciwnym razie może pożegnać się z pracą.\nTen Hag pracuje w Amsterdamie już pół roku, ale w tym czasie nie zdołał do siebie przekonać nikogo. Ajax gra źle, kibice są niezadowoleni, piłkarze też i nic nie działa tak jak powinno.\nErik pracę na Johan Cruyff ArenA zacznie wkrótce z czystym kontem, ale Ajax potrzebuje sukcesów jak tlenu i kolejny brak europejskich pucharów będzie dla Ten Haga oznaczał pożegnanie się z Amsterdamem.\nJeśli wierzyć doniesieniom, to jak pracuje Ten Hag nie podoba się graczom. W związku z dziwnymi decyzjami menadżera, o odejściu z klubu mieli myśleć czy też dalej myślą Andre Onana, Matthijs de Ligt, Frenkie de Jong, Hakim Ziyech czy Justin Kluivert.\nByły menadżer Utrechtu nie potrafi się też zachować i stworzyć wokół siebie odpowiedniej atmosfery. Mike Verweij z Telegraaf przytacza tutaj przykład bardzo niefajnego zachowania Ten Haga. Po meczu Jong Ajax z MVV, Aaron Winter, Richard Witschge i Alfred Schreuder pojawili się w szatni, aby tam osobiście pogratulować Reizigerowi i jego drużynie. Ten Haga oczywiście zabrakło.\nTrudny był również ostatni czwartek, kiedy odbywał się otwarty trening Ajaksu. Wielu młodych fanów Ajaksu około godziny 9:30 zameldowało się na De Toekomst, aby oglądać swoich ulubieńców. Dziesięć minut później niż planowano zabrzmiał głos spikera, po którym pojawili się piłkarze. Ku zaskoczeniu i rozczarowaniu wielu fanów, Joden nie udali się na boisko, ale do obiektów, gdzie Ten Hag zażądał 15 minutowego „treningu” za zamkniętymi drzwiami. Nie byłoby to może nic dziwnego, gdyby nie fakt, że niedzielny mecz nie miał już kompletnie żadnego znaczenia.\nTen Hag ma problem, bo chyba nie rozumie funkcjonowania takiego klubu jak Ajax. Obowiązki prasowe, sponsorskie i kibicowskie traktuje byle jak, nie mają one dla niego znaczenia i nie ma wielkiego szacunku dla innych pracowników De Toekomst.


Vanity Professional Laser Expert zestaw do precyzyjnej depilacji 100ml | Pielęgnacja \_ Pielęgnacja ciała \_ Depilacja - Nocanka.pl\nVanity Professional Laser Expert zestaw do precyzyjnej depilacji 100ml\nVanity Professional Laser Expert to zestaw do precyzyjnej depilacji od marki Bielenda.\nSkutecznie usuwa zbędne owłosienie, nawet w trudno dostępnych miejscach. Nie podrażnia i nie wysusza. Zmiękcza, regeneruje i nawilża skórę. Zapobiega wrastaniu i opóźnia proces odrastania włosów.


Podwładni o doktorze G.: To tyran, znęcał się nad nami - Polskatimes.pl\nPodwładni o doktorze G.: To tyran, znęcał się nad nami\nData dodania: 2008-09-11 08:14:15\nOstatnia aktualizacja: 2008-09-11 08:14:15\nZnęcał się nad pracownikami, kopał ich, krzyczał. "Polska" dotarła do szczegółów aktu oskarżenia dr. G.\nNieobliczalny, despotyczny, niegrzeczny dla podwładnych. Taki był według prokuratury doktor Mirosław G., były ordynator kardiochirurgii szpitala MSWiA w Warszawie. "Polska" poznała szczegóły aktu oskarżenia stołecznej prokuratury, który trafił właśnie do sądu. Z lektury dokumentu i zeznań świadków wyłania się obraz despoty, człowieka wybuchowego, potrafiącego bez wahania zniszczyć każdego, kto mu się sprzeciwił. Lekarza cynicznie żądającego łapówek od zdesperowanych rodzin pacjentów. Zupełnie inną twarz kardiochirurga znają Polacy z medialnych przekazów: przystojny, dobrze ubrany, spokojny i miły dżentelmen. Profesjonalista, przez niektórych uważany za wirtuoza polskiej transplantologii.\nOfiara b. ministra sprawiedliwości Zbigniewa Ziobry, który zarzucił mu na konferencji prasowej zabójstwo pacjenta. Ale choć oskarżenie ministra okazało się bezprawne i Ziobro ma za swe słowa przeprosić, to i tak doktor G. będzie miał z czego się tłumaczyć w sądzie. Prokuratura postawiła mu aż 42 zarzuty, głównie przyjmowania i żądania łapówek (od kilkuset do kilku tys. zł) za zabiegi lub opiekę w szpitalu. Ale najbardziej bulwersują opisy zachowań Mirosława G. wobec podwładnych. - Nie znosił sprzeciwu. Autokrata, wydawał sprzeczne polecenia, zastraszał personel - tak zeznało prokuraturze 27 byłych i obecnych pracowników kardiochirurgii szpitala MSWiA. Najbardziej obrywało się lekarzom bez specjalizacji i pielęgniarkom. - Pielęgniarki były dla niego śmieciem. Mówił: "Wy jesteście pierwsze lepsze z ulicy i powinnyście tam wrócić" - zeznały kobiety. G. miał kopać i uderzać łokciem podwładnych nawet podczas zabiegów. Załoga miała być dyspozycyjna również w wolne dni i święta. Niektórzy narzekali, że w szpitalu pracowali po trzy doby z rzędu. Zaniedbywali rodziny, odwlekano im urlopy, nie otrzymywali wynagrodzenia za nadgodziny. Uległych doktor miał premiować dodatkowymi dyżurami lub premiami. Opornych straszył zwolnieniem, blokował awanse i staże. Nie kształcił swoich następców. Młode pielęgniarki zeznały, że bały się wychodzić z pracy do domu. Z kolei, jak stwierdził dyrektor szpitala MSWiA Marek Durlik, z powodu nieznośnej atmosfery pracy z doktorem G. odeszło w ciągu kilku lat z pracy ok. stu osób. Według prokuratury doktor G. interesował się także atrakcyjnymi kobietami. Gdy w 2003 r. pewna młoda kobieta przyszła zapytać o stan matki, G. miał ją molestować w gabinecie. Kobieta uznała, że chciał, by w ten sposób zapłaciła mu za pomoc matce.\nMirosław G. nie przyznaje się do winy. Podkreśla, że wymagał jedynie od swoich podwładnych profesjonalizmu i premiował dobrych pracowników. Łapówek nie przyjmował, a oskarżenia traktuje jako pomówienia niezadowolonych z leczenia. Znamienne jest to, że o łapówkach mówili głównie ci, których bliskich nie udało się G. wyleczyć i zmarli. Inni pacjenci utrzymują z kolei, że dawali G. drobne prezenty już po operacji jako dowód wdzięczności.\nMirosław G. nie rozmawia z dziennikarzami. W prywatnym szpitalu św. Rafała w Krakowie, gdzie obecnie jest zatrudniony, powiedziano nam, że doktor jest nieuchwytny.\nO G. przed dwoma tygodniami media pisały jak o bohaterze, kiedy przed sądem wygrał sprawę, którą wytoczył byłemu ministrowi sprawiedliwości Zbigniewowi Ziobrze o naruszenie dóbr osobistych. Ziobro ma go przeprosić. G. został zatrzymany 12 lutego 2007 r. w szpitalu MSWiA w Warszawie. Na specjalnej konferencji prasowej z ust Ziobry padły wtedy słynne słowa, że przez tego pana nikt więcej pozbawiony życia nie będzie.\nTagi: doktor g\nŁapówkarstwo w służbie zdrowia to plaga.\n+53 / -60 adek (gość)\nLudzie dla ratowania zdrowia i życia swojego i swoich bliskich oddadzą ostatni grosz. Lekarze cynicznie to wykorzystują. Przypadek Garlickiego to wierzchołek góry lodowej. Aby zapoznać się z problemem trzeba zejść niżej do szpitali powiatowych miejskich itp. Tam łapownictwo kwitnie! Wystarczy położyć się w takim np. Łasku na chirurgii - polecam!\nWyroki mogą wydawać Sądy.\n+59 / -47 Kaszebe (gość)\nW państwie prawa musi być przestrzegany porządek prawny.Minister Sprawiedliwości,który publicznie nazywa kogoś mordercą musi beknąć za takie paplanie.Jeżeli pan doktor popelnił jakieś czyny zabronione to od ich oceny i wymierzania kary jest niezawisły Sąd i nikt inny.


Sprzęt sportowy – Strona 4 – Tele Sport\nKategoria: Sprzęt sportowy\nOpublikowane w 21 czerwca, 2018 26 czerwca, 2018\nSzosówka nie tylko dla profesjonalnych kolarzy\nNikogo już nie dziwi widok rowerzystów w miastach, rower jako środek lokomocji staje się niemal tak popularny, jak komunikacja miejska czy chodzenie piechotą. Wraz ze wzrostem popularności jazdy na rowerze, coraz więcej osób sięga po różne jej warianty, na przykład po kolarstwo szosowe.\nNie tylko dla zawodowców\nRowery szosowe powstały jako wyścigowe maszyny używane przez kolarzy podczas wielokilometrowych zawodów. Z łatwością można przywołać obrazek z kanału sportowego, na którym widać jak peleton wspina się krętymi górskimi asfaltami pod górę lub zjeżdża z niej z zawrotną szybkością. Jednak kolarstwo górskie z rozmachem wkroczyło także w życie amatorów – miłośników jazdy rowerem. Nic dziwnego, jazda na rowerach szosowych dostarcza adrenaliny i ogromnej przyjemności z jazdy. Dzieje się tak dzięki przystosowaniu konstrukcji poszczególnych elementów do szybkiej i lekkiej jazdy.\nWpływa na to:\n– wydłużona rama, która wymusza bardziej poziomą pozycję, by stawiać mniejszy opór czołowy. Jest jednocześnie bardzo lekka,\n– duże, 28-calowe koła (duże koło to szybsza jazda) z gładkimi i cienkimi oponami, które są praktycznie pozbawione bieżnika, by minimalizować tarcie,\n– kierownica „baranek” pozwalająca obniżyć pozycję podczas jazdy po prostych odcinkach (tu znów zabiega się o zmniejszenie oporu powietrza),\n– sztywny widelec (bez amortyzatora), system klamkomanetek, czyli połączenie dźwigni hamulca z manetką zmiany przełożenia.\nOpublikowane w 8 czerwca, 2018 26 czerwca, 2018\nRowery turystyczne jak wybierać?\nRowery trekkingowy, przynajmniej jeśli chodzi o ich geometrię są niezwykle podobne do rowerów miejskich. Dużą jednak ich zaletą odróżniającą te właśnie rowery spośród wszystkich innych są udogodnienia przydatne podczas wielodniowych podróży z dużym bagażem.\nSzeroki zakres przełożeń\nWybierając rowery turystyczne warto zwrócić przede wszystkim uwagę na ich szeroki zakres przełożeń (chodzi tu o nic innego jak ilość przerzutek – im więcej, tym lepiej). Rowerem turystycznym poruszamy się w bardzo zróżnicowanym terenie, dlatego ważne jest, aby można było nim swobodnie jechać pod górkę jak i bezpiecznie z niej zjeżdżać. Dlatego przed zakupem roweru warto sobie nieco poczytać o rodzaju przyłożeń, aby móc później wybrać dla siebie model.\nLekkość i zwinność\nOglądając rowery turystyczne szczególnie warto zwracać uwagę na te, które mają możliwie jak najlżejszą ramę. W wielu przypadkach ta naprawdę każdy kilogram mniej w rowerze ma bardzo duże znaczenie szczególnie gdy trzeba do na pewną odległość przetransportować. Ważne są także dodatkowe opcje czy akcesoria. W przypadku turystycznych rowerów ważna staje się obecność amortyzowanych przednich widelców, które pozytywnie wpływają nie tylko na bezpieczeństwo, ale również komfort jazdy. Oczywiście rower musi posiadać solidne hamulce i oświetlenie (które nie zawsze jest dołączone do roweru, dlatego o te kwestię należy zadbać samodzielnie). Bez tego ciężko będzie jeździć bezpiecznie.\nOpublikowane w 22 kwietnia, 2018 24 kwietnia, 2018\nPo odzież sportową tylko do sklepu sportowego online\nOdzież sportowa to typ odzieży lubianej przez wiele osób, niekoniecznie uprawiających jakąś dyscyplinę sportową. Jest to odzież lekka, przewiewna i wygodna, a casualowe kolekcje odzieży sportowej sprawiają, że można ją swobodnie zakładać na co dzień i nie wyglądać przy tym, jak wyczynowy sportowiec.\nSkutkiem tego jest to, że odzież sportowa noszona jest nie tylko na arenach sportowych podczas zawodów czy treningów, ale dla wielu osób stanowi podstawowy rodzaj odzieży noszonej na co dzień. Wiele osób z początkiem wiosny ruszy więc do sklepów sportowych, aby zaopatrzyć się w nowe kolekcje.\nSklep sportowy online najlepszym miejscem zakupów\nOferta odzieży sportowej dostępnej na rynku jest tak duża, że żaden sklep stacjonarny nie jest w stanie mieć pełnego wyboru. Sklepom internetowym jest z tym dużo łatwiej. To właśnie sklep sportowy online KajaSport jest miejscem, gdzie oferta jest największa, a ceny są przy tym atrakcyjniejsze. Gwarancja zwrotu bez potrzeby wskazywania przyczyny wyklucza sytuację, że klient zostaje w ręku z towarem, który nie spełnia jego oczekiwań.\nSklep sportowy oferuje różne rodzaje odzieży sportowej\nAsortyment odzieży sportowej jest ogromny. Jest wśród niej odzież casualowa, która idealnie nadaje się do noszenia na co dzień i często nie przypomina odzieży sportowej. Oczywiście wybór odzieży dla profesjonalistów, którzy uprawiają różnorakie dyscypliny sportowe, również jest duży, a asortyment butów sportowych, odzieży sportowej oraz akcesoriów sportowych jest naprawdę ogromny. Nie ma takiej dyscypliny, do której wyposażenia nie można kupić na polskim rynku.\nPoprzednia strona strona 1 … strona 3 strona 4\nSpyder prezentuje odzież narciarską dla początkujących\nCo warto wybrać na stok?\nDalbello – niezastąpiony, włoski producent butów narciarskich\nUczymy dziecko jeździć na nartach\nDlaczego buty narciarskie są tak ważne?


Połóg po cięciu cesarskim - mgr Zuzanna Vierek - terapia kobiet i dzieci\nPołóg po cesarskim cięciu. Bardzo ważny moment w życiu młodej mamy. Jego prawidłowy przebieg uzależniony jest od wielu czynników, o których przeczytacie w dzisiejszym poście.\nMówi się, że połóg trwa 6 tygodni. Niestety po cięciu cesarskim panie dłużej mogą dochodzić do siebie, być osłabione i obolałe. Cięcie cesarskie jest poważną operacją, która obarczona jest sporym ryzykiem powikłań. Jeśli Twoja koleżanka rodziła siłami natury i już 4 tygodnie po porodzie czuje się świetnie, a Ty 8 tygodni po CC nadal jesteś osłabiona pamiętaj, że to całkowicie normalne i naturalne.\nDbanie o siebie, proszenie o pomoc przy obowiązkach domowych i opiece nad maluszkiem, nie przeciążanie organizmu, wysypianie się i dobra dieta to podstawowe zasady, które powinny dotyczyć pań i po porodzie naturalnym, i po cięciu cesarskim. Przeczytasz o nich w tym poście. Na co przede wszystkim powinna zwrócić uwagę kobieta po CC?\nZacznijmy od tego, że po zastosowaniu znieczulenia zewnątrzoponowego mogą doskwierać Ci bóle głowy, kręgosłupa, uczucie bezwładności lub drżenie kończyn dolnych. Po znieczuleniu ogólnym możesz odczuwać osłabienie, mieć nudności, wymioty, ból głowy i gardła. Wszystkie te objawy są zupełnie normalne i powinny ustąpić po kilkunastu godzinach. Jeśli jednak coś Cię niepokoi zapytaj o to lekarza.\nBędąc w pozycji leżącej wykonaj kilka ćwiczeń przeciwzakrzepowych i oddechowych. Poruszaj stopami i rękami, spróbuj oddychać przeponowo. 5 – 10 minut takich ćwiczeń raz na godzinę wystarczy.\nJeśli wiesz jak, zacznij ćwiczyć mięśnie dna miednicy kilka godzin po porodzie. Na wydechu wykonaj kilka skurczów, powtórz 2 – 3 razy dziennie.\nWstawaj przez bok. Z leżenia na plecach obróć się na bok, z wydechem odepchnij się ręką od podłoża i usiądź. W ten sam sposób kładź się do łóżka. Najpierw usiądź, następnie przez bok połóż się na plecy.\nWstań od razu, gdy tylko lekarz da Ci zielone światło. Nie leż w łóżku kilkunastu godzin, bo boli i ciągnie. Im szybciej się spionizujesz tym lepiej. Poczekaj na pomoc partnera lub położnej i to przy ich asekuracji wykonaj kilka pierwszych kroków. Spaceruj jak najwięcej. Nawet kilka kroków wykonanych raz na godzinę sprawi, że szybciej poczujesz się lepiej. Zapobiegniesz również zatorom i zakrzepom.\nWyprostuj się. Nie bój się, Twojej bliźnie nic nie grozi. Blizna może ciągnąć i wymuszać pochylenie ciała. Staraj się temu przeciwstawić i walcz o każdy centymetr wyprostowanej sylwetki. Dzięki temu zadbasz o prawidłowe gojenie się blizny, zapobiegniesz tworzeniu się zrostów. (Jak dbać o bliznę po CC przeczytasz w tych postach: blizna po cc, praca z blizną po cc, mobilizacje blizny po cc)\nKarm dziecko w pozycji leżącej na boku lub półleżącej na plecach, tak by dzidziuś nie naciskał mocno na bliznę.\nStaraj się nie dźwigać nic poza dzieckiem. Przez pierwsze dni po cesarce niewskazane jest nawet długotrwałe noszenie noworodka. Spędzaj z nim jak najwięcej czasu w pozycji leżącej i siedzącej (wtedy na brzuchu połóż poduszkę i dopiero na nią dziecko). Nie podnoś dziecka z poziomu podłogi (nie schylaj się, oszczędzaj mięśnie brzucha) tylko np. z przewijaka znajdującego się na wysokości brzucha.\nWietrz bliznę i przemywaj jej okolicę 2 – 3 razy dziennie. Podczas pierwszej kąpieli spróbuj nie zamoczyć rany. Po około 3 dobach od zabiegu możesz już śmiało brać prysznic. Unikaj długich kąpieli. Noś przewiewną, oddychającą bieliznę, która nie uciska blizny. Poliestrowe koronkowe figi nie będą najlepszym wyborem.\nJeśli podczas kaszlu, kichania czy śmiania się odczuwasz ból w okolicy rany pooperacyjnej, przyłóż do tego miejsca miękką poduszkę i nieznacznie pochyl tułów. W ten sposób lekko ustabilizujesz bliznę i zmniejszysz dyskomfort.\nDbaj o prawidłowe nawyki toaletowe. Pierwszy mocz po porodzie możesz spróbować oddać na stojąco, pod prysznicem. Woda rozluźni krocze i zmniejszy dolegliwości bólowe, a pozycja stojąca nie obciąży brzucha i rany pooperacyjnej. Jeśli będziesz miała problem z pierwszym wypróżnieniem możesz poprosić o czopek glicerynowy. Pamiętaj, by nie przeć i nie napinać brzucha podczas defekacji.\nJeśli masz jakieś wątpliwości, nie wiesz, co, jak i kiedy robić w połogu udaj się na wizytę do fizjoterapeuty uroginekologicznego. Specjalista udzieli Ci wskazówek dotyczączych prawidłowych nawyków. Nauczy, jak świadomie i prawidłowo aktywować mięśnie dna miednicy, pokaże, jak pracować z blizną, dobierze odpowiedni zestaw ćwiczeń i odpowie na wszystkie nurtujące Cię pytania.


Kazanie wygłoszone 16 VII 1939 - Sługa Boży Ksiądz Jan Macha\nKazanie wygłoszone 16 VII 1939 w kościele św. Marii Magdaleny w Chorzowie Starym; kazanie na niedzielę 7. po Świątkach: Objawy, przyczyny i skutki obojętności religijnej\nKazanie na niedzielę 7. po Świątkach\nObjawy, przyczyny i skutki obojętności religijnej\n„Strzeżcie się pilnie fałszywych proroków, którzy do was przychodzą w odzieniu owczym, a wewnątrz są wilcy drapieżni!” (Mat. 7.15)\nMile by było żyć na świecie, gdyby oświadczenia ludzkie zgadzały się z ich uczynkami; mile by żyć było na świecie, gdyby czyny ludzkie to potwierdzały, co słowa wyrażają; mile mówię byłoby żyć i mieszkać na ziemi, gdyby każdy dotrzymał słowa, gdyby jeden drugiego nie zdradzał, nie okłamywał. Lecz niestety, jakże jest inaczej. Dlatego Pan Jezus przestrzega nas w dzisiejszej ewangelii św.: „Strzeżcie się pilnie fałszywych proroków, którzy do was przychodzą w odzieniu owczym, a wewnątrz są wilcy drapieżni”. To ostrzeżenie nie odnosi się tak do spraw doczesnych, jak raczej do tego, byśmy nie słuchali fałszywych proroków w sprawach nadprzyrodzonych, by przez to nie ponieść szkody na duszy, by nie stracić prawdziwej wiary lub nie stać się obojętnym we wierze. Przez tych fałszywych proroków Chrystus rozumie nie tylko tych ludzi którzy głoszą zwodnicze i niebezpieczne dla naszej duszy hasła, ale i wszystkie te rzeczy, które przyczyniają się do naszej obojętności religijnej. Dlatego mamy się tego wszystkiego wystrzegać byśmy nie utracili tak drogiego skarbu, jakim jest prawdziwa wiara.\nDzisiaj więc z łaską Bożą rozważymy objawy, przyczyny i skutki obojętności religijnej. Są pośród nas ludzie, którym złe towarzystwa lub złe książki, zazwyczaj w spółce z namiętnościami odebrały wiarę, są i tacy, którym złe prądy duchowe zaczynają smakować; ale są i jawni poplecznicy i szerzyciele niedowiarstwa, chociaż zdrowy rozum i uczucie polskie mówią każdemu, że bez religii ani jednostka, ani rodzina, ani społeczeństwo obejść się nie mogą. Dzięki Bogu, że coraz więcej jest u nas ludzi ze silnymi zasadami katolickimi, którzy tym zasadom są wierni, zawsze i wszędzie: w życiu prywatnym i publicznym, w domu, w szkole i gdziekolwiek indziej.\nAle to wszystko jeszcze nie wystarczające. Za mało jeszcze żarliwości o chwałę Bożą, mało troski o pomyślność Kościoła. Za mało u nas męstwa katolickiego, które każe nam stanąć w obronie prawdy. Trzeba przyznać, że ruch religijny zaczyna się budzić, ale nie będzie on prawdziwy, jeżeli nie będziemy się wystrzegali chłodu względem Boga, bo chłód względem Boga, to pierwszy stopień obojętności religijnej, potem przychodzi lekceważenie obowiązków i praktyk nabożnych, a przede wszystkim modlitwy. Oziębły człowiek nie widzi celu dla którego by miał uczęszczać do kościoła, opuszcza się mszę św., zaprzestaje korzystać ze zdrojów łaski Bożej i tak z oziębłego staje się zimny a z czasem i wrogi Kościołowi.\nTo są główne objawy obojętności religijnej, ale jakie są jej źródła? Wiele jest ich i nie sposób wszystkie wyliczyć. Wskażę tylko na niektóre.\nJednym ze źródeł obojętności religijnej jest nieznajomość rzeczy Bożych. Wielu katolików niby to są katolikami, a nie znają nauki katolickiej, stąd jej nie cenią, nie pragną łaska Chrystusowych, nie wstępują w Jego ślady, nie słuchają poleceń Kościoła. Co gorsza, są chrześcijanie, którzy sądzą, że obojętną jest rzeczą, jaką kto religię wyznaje, byle tylko żył uczciwie.\nInnych odwodzi od obowiązków religijnych życie występne, a szczególnie zmysłowość i pycha. Bouguer1, uczony i niewierzący członek Akademii francuskiej w XVIII w. prowadził z O. la Berthonie rozmowy na tematy religijne. Rozmowy te ostatecznie doprowadziły go do wiary. Po swem nawróceniu rzekł pewnego razu do O. la Berthonie: - Czy ojciec wie, czemu ja właściwie byłem niewierzącym? Jedynie dlatego, że byłem zepsuty moralnie. Życie występne musi odwieść nas od życia religijnego. Nie może być inaczej. Ludziom żyjącym w występkach nie może się podobać religia, która woła do wszystkich: „Bądźcie świętymi jako i Ojciec wasz, który jest w niebiesiech święty jest”. Nie może im się podobać religia, której założyciel domaga się, ażeby wyznawcy jego wzięli krzyż na ramiona swoje i szli za nim; nie może im się podobać religia, która potępia nie tylko występne uczynki, ale nawet złe pożądliwości i myśli. Bogacz posiadający ufność w skarbach swoich, nie może uwielbiać religii, która błogosławi ubogich, a złym bogaczom zagraża wiecznym potępieniem. Brudny skąpiec nie może być czcicielem religii, która do niego przemawia groźnym głosem: „Szalony, tej nocy jeszcze duszy twej upomnę się u ciebie, a coś nagotował czyjeż będzie?” Człowiek zmysłowy nie może ukochać religii, która do wszystkich jemu podobnych woła: żaden nieczysty nie będzie uczestnikiem Królestwa Bożego.\nObojętni są względem religii, a nawet nią pogardzają, ludzie dumni, ponieważ ta religia głosi cichość i zaparcie się siebie. Pysznemu zdaje się, że ubliżył by swojej godności, gdyby się upokorzył przed Bogiem. Ta sama duma każe im pomiatać praktykami religijnymi, jakoby one były tylko dla prostaczków; a tymczasem królowie nieraz w prochu korzyli się przed Panem i tak nasz Jan Kazimierz publicznie leżał krzyżem przed ołtarzem, Jan Sobieski osobiście służył do mszy św.\nWielom wyrwała wiarę z serca zła prasa. Kapelan więzienia w Wiedniu miał mieć odczyt o wpływie prasy na życie moralne. W tym celu rozdał więźniom, którzy przychodzili doń na naukę religii, kartki papieru i prosił by mu napisali, jak prasa wpłynęła na ich życie religijne. I takie otrzymał odpowiedzi: „Nie wiem, pisze jeden z nich, czy Gutenberg, wynalazca druku odkrył dar Boży, czy też był na usługach szatana. Stałem się zbrodniarzem przez złe książki”.\n„Wierzyłem święcie temu, co pisały książki bezbożne. Przekonałem się jednak na własnej skórze, że niedaleko się zajdzie bez religii, najwyżej do więzienia”.\n„Teraz widzę, że wszystko co mnie spotkało łącznie z osłabieniem wiary, to wszystko wyczytałem w dziennikach i różnych piśmidłach”.\n„Byłem szczęśliwym i uczciwym pracownikiem, lecz kiedy jeden ze znajomych dał mi parę książek do ręki - zniweczył moje szczęście”.\nInnych odwodzi od obowiązków religijnych zły przykład. Niejeden młodzieniec wynosi z domu rodzinnego bojaźń Bożą, ale dostawszy się między złych towarzyszy zaczyna się wstydzić swej wiary i z obawy przed szyderstwem porzuca pacierz, Mszę św. i spowiedź, następnie uczy się powoli szydzić z religii, w końcu staje się sam niedowiarkiem.\nNiektórych wreszcie odwodzi od obowiązków religijnych natłok zajęć lub zabaw. Są ludzie nieraz w gruncie religijni, którzy tak się dają pochłonąć codziennym zatrudnieniom, że nie znajdują chwili wolnej na krótką modlitwę, na wysłuchanie mszy św. lub oczyszczenie duszy przez Sakrament Pokuty. Zapewne nie godzi się zaniedbywać obowiązków stanu, ale też nie godzi się zaniedbywać rozkazu Zbawiciela : „Szukajcie najprzód Królestwa Bożego i sprawiedliwości jego”.\nTo są niektóre ze źródeł oziębłości religijnej, a teraz zastanówmy się w krótkości nad jej skutkami.\nSkutki obojętności religijnej są nader smutne. Ona pozbawia nas obfitych łask Bożych. Życie ludzkie jest wielkim i niełatwym do rozwiązania zadaniem, a dla spełnienia jego przeznacza Bóg każdemu szereg łask, z których jedne daje darmo, o inne każe kołatać do Swego miłosierdzia modlitwą i dobrymi uczynkami. Jeżeli tedy człowiek współdziała z każdą łaską i ciągle wyciąga ku niebu swe ręce, Bóg spuszcza mu hojne dary; coraz wyżej podnosi go w cnotach i doskonałości, za którą potem koronuje go wieczną chwałą. Jeżeli zaś człowiek trwa w obojętności, przestaje się modlić i stroni od Sakramentów św., natenczas zamyka sam dla siebie krynicę Miłosierdzia Bożego, w skutek czego nie tylko popada w niemoc duchową, ale obskoczony przez całe wojska pokus, ponosi klęskę za klęską i brnie w coraz nowe grzechy, jakby w przepaść głęboką i ciemną.\nŻycie ludzkie jest pasmem cierpień, bo tak Bóg postanowił, byśmy się z krzyżem na ramionach wspinali na Golgotę i dopiero tamstąd wstępowali na górę Wniebowstąpienia. Z drugiej strony zostawił Bóg niewyczerpane źródło pociech, w najsłodszym sercu Zbawiciela, który z wysokości Krzyża woła do wszystkich: „Pójdźcie do mnie wszyscy, którzy pracujecie i jesteście obciążeni, a ja was ochłodzę”.\nPotrzeba tylko garnąć się do Pana z wiarą i ufnością. Tak robią miliony dusz, a wszystkie znajdują ulgę i pociechę. Kto zaś jest obojętny dla Boga, kto go nie szuka w cierpieniach, ten musi cierpieć bez pociechy i albo zwróci się do stworzeń, które go nie pocieszą, albo pogrążony w rozpaczy, złorzeczyć będzie Bogu i ludziom, albo nawet targnie się na własne życie, aby skrócić pasmo cierpień.\nPrzeto najmilsi, jeżeli pragniecie mieć w życiu łaskę Bożą i pokój wewnętrzny, jeżeli chcecie umierać z nadzieją i znaleźć Boga w wieczności: „Strzeżcie się pilnie fałszywych proroków, którzy do was przychodzą w odzieniu owczym, a wewnątrz są wilcy drapieżni”. Nie wierzcie nigdy nowinkarzom, którzy pod pozorem postępu i oświaty podkopują w sercach waszych święte fundamenta wiary św. Trzymajcie się w całym życiu niezachwianie wiary św., a przede wszystkim wypełniajcie w całym życiu i wypełniajcie co wiara św. nakazuje, nie porzucajcie pacierza, nie strońcie od Kościoła, nie uciekajcie od konfesjonału i Stołu Pańskiego. Z tych wszystkich źródeł wiary św. czerpajcie łaski a wtedy i Chrystus udzieli nam tej łaski największej, że nas weźmie do nieba. Amen.\nChorzów Stary. 16.VII.39 r.


Berrylook kod rabatowy 15% Lipiec 2020 ⇒ AleRabat.com\nBerrylook kody rabatowe i promocje Lipiec 2020\nZakupy o 15% taniej z kodem rabatowym w Berrylook!\nKod wpisz w koszyku zamówienia. Dotyczy zamówień powyżej 99 $.\nPrzejdź do strony Berrylook\nnastępnie wklej kod w koszyku zamówienia na stronie Berrylook\nKod rabatowy 10% w Berrylook!\nKod wpisz w koszyku zamówienia. Na zamówienia powyżej 50 $.\nKod rabatowy 30$ na zakupy od 219$ w Berrylook!\nKod rabatowy 15% na zakupy w Berrylook!\nObejmuje zakupy od 85 $. Kod wpisz w koszyku zamówienia.\nKod rabatowy 15% na letnią wyprzedaż w Berrylook!\nKod wpisz w koszyku zamówienia. Oferta łączy się z przecenami. Skorzystaj już dziś i ciesz się atrakcyjnymi produktami w najniższej cenie.\nKod rabatowy 10% na zakupy w Berrylook!\nDarmowa dostawa z kodem rabatowym w Berrylook!\nKod wpisz w odpowiednie pole w koszyku zamówienia. Dotyczy zakupów od 50 $.\nButy taniej nawet o 50% w Berrylook!\nNowe produkty w okazyjnej cenie.\nWyprzedaż do 75% taniej w Berrylook!\nOdzież damska w super niskich cenach.\nDla zamówień powyżej 61€.\nZainstaluj naszą wtyczkę do przeglądarki i korzystaj z kodów rabatowych do Berrylook automatycznie podczas zakupów!\nOszczędzaj czas i pieniądze! Zainstaluj naszą wtyczkę do przeglądarki i testuj wszystkie dostępne kody rabatowe do Berrylook jednym kliknięciem! Dowiedz się więcej\nBerrylook kod rabatowy 9$ na zakupy od 99$!\nKod wpisz w koszyku zamówienia. Oferta obowiązuje do końca czerwca 2020. Skorzystaj już dziś i sprawdź atrakcyjny asortyment sklepu.\nObuwie do 75% taniej!\nSprawdź modne obuwie dla niej w super cenach.\nKod rabatowy 15% na zakupy od 99 $ w Berrylook!\nKod rabatowy 3$ na zakupy w Berrylook!\nKod wpisz w koszyku zamówienia. Obejmuje zakupy od 59$. Skorzystaj już dziś i nie przegap atrakcyjnej okazji.\nOpinie użytkowników o Berrylook