Artykuł I.Poniatowskiej | Towarzystwo Miłośników Muzyki Moniuszki\nStanisław Moniuszko jest największym twórcą pieśni w historii polskiej muzyki. Polską poezję przekładał na sztukę muzyczną, popularyzował, ale i podnosił ad astra, wypełniając misję służenia Polsce w czasach jej zniewolenia przez zaborców. Działał w okresie upadku obu powstań – listopadowego i styczniowego, kiedy to utrzymanie tożsamości i kultury narodowej uważane było za obowiązek moralny artysty. Misją służenia polskiej kulturze przejął się już w młodości. Jego stryjowie brali udział w epopei napoleońskiej i w różnych akcjach społecznych, a matka Elżbieta z Madżarskich wprowadzała go w świat muzyki, uczyła go Śpiewów historycznych Juliana Ursyna Niemcewicza. „Pierwszą szkołą pojmowania muzyki były dla mnie Śpiewy historyczne […]. Te poważne melodie, jakkolwiek nie bardzo przystępne, były moim codziennym muzykalnym pokarmem, i, pięcioletnie dziecko, wszystkie najdokładniej śpiewałem nie uczony” [Stanisław Moniuszko, Listy zebrane, red. Witold Rudziński. PWM, Kraków 1969, s. 236.] – wspominał Moniuszko.\nW okresie zaborów „Kultura narodowa była wydatnie, może nawet jednostronnie, służebna wobec idei odzyskania, następnie utrzymania i zachowania niepodległości”, pisał Andrzej Tyszka [Andrzej Tyszka,Od kanonu do uniwersum kultury, w: Wokół kategorii narodowość, wielokulturowości i uniwersalizmu w muzyce polskiej, red. Alicja Matracka-Kościelny, ZKP, Stow.Ogród Sztuk i Nauk, Warszawa-Podkowa Leśna 2002, s. 165, 170, 173.]. Wpływało to na ksenofobiczny obraz kultury polskiej XIX wieku, ale jednocześnie stanowiło jedyną możliwość ocalenia wartości, jakie naród mógł zachować jako własne.. Moniuszko nie obciążał swojej służby dla społeczeństwa wzmożoną deklaratywnością, programami. Wypowiedział się na temat projektu stworzenia repertuaru przystępnego do śpiewania i jednocześnie wartościowego pod względem ideowym przed I Śpiewnikiem domowym w słowach skromnych, krytykom tłumaczył swoją postawę i tworzył, wydawał kolejne zbiory.\nW Berlinie doskonalił swój warsztat kompozytorski u Carla Friedricha Rungenhagena, zapoznał się z berlińskim kręgiem wczesnoromantycznych kompozytorów pieśni (J.F. Reichardt, J.R. Zumsteeg, C.F. Zelter) i wydał w firmie E. Bote & G. Bock: Sen, Niepewność, Pieszczotka w 1838 roku oraz Rozmowę [II], Trzech Budrysów w roku 1840, zaś w firmie A.M. Schlesingera – Romance „A quoi bon entendre” w roku 1839/40. Zostały one wysoko ocenione w„Tygodniku Literackim” przez Antoniego Woykowskiego w 1839 r.:\n„Z prawdziwą przyjemnością donosimy o tych pieśniach jednego z młodych kompozytorów, w którym miło nam poznać utalentowanego kompozytora śpiewów, jakich dotąd prawie nie posiadamy. Dziwną jest rzeczą, że naród nasz, powszechnie tak lubiący śpiewać, nie wykształcił i nie kształci tego najpiękniejszego dziecka muzyki i poezji – śpiewu. A jednak nasze piosnki ludu, tak piękny, tak wzniosły podają umnikowi muzykalnemu materiał do tworzenia boskich dzieł. Cóż Niemcy nie utworzyli z swych piosnek narodowych? Dotąd jednak prawie żadnych w wyższym rodzaju śpiewów nie mamy, wszystkie nasze pieśni są albo czystym naśladownictwem muzyki włoskiej, tej muzyki, że tak powiem bez umu, do zmysłów, nie zaś do serca przypadającej, albo błahymi mazurkami. Kilka śpiewów Kurpińskiego, Lipińskiego, Chopina i niektóre Nowakowskiego – oto nasza literatura muzyczna śpiewów. Cieszyć się więc potrzeba, że pan Moniuszko, jak się nam zdaje, temu rodzajowi kompozycji wyłącznie się oddaje, przy ciągłej pilności i kształceniu. Trzy śpiewy jego okazują talent, muzykalne wykształcenie i fantazyją – dość zalet, aby autor stać się kiedyś mógł wielkim. […] Zalecamy więc te pieśni wszystkim muzykalnym czytelnikom i czytelniczkom naszym, zaręczając, iż jeżeli nie mają jeszcze smaku na lekkiej włoskiej i francuskiej muzyce zepsutego, wraz z nami życzyć będą, aby utalentowany kompozytor znów wkrótce nas zbiorem kilku tak pięknych pieśni obdarzyć raczył.” [Antoni Woykowski,,Trzy śpiewy z muzyką Stanisława Moniuszki, „Tygodnik Literacki” nr 48, 25 lutego 1839, s. 8. ]\nNatomiast Gottfried Wilhelm Fink dał krótką, ale znaczącą ocenę tych pieśni w „Allgemeine Musikalische Zeitung” także w 1839 r.:\n„Polskie pieśni Moniuszki, wydane z tekstem niemieckim, są to pieśni miłosne, które w słowie i tonie mają coś narodowego, co się w muzyce doskonale […] przez niespokojną modulację wyraża, a która odznacza się pewnością siebie i wielką stanowczością, co pieśniom tym szczególnego dodaje wdzięku”. [Gottfried Wilhelm Fink, Drei Gedichte von Adam Mickiewicz in Musik gesetzt von Stanislaw Moniuszko, „Allgemeine Musikalische Zeitung“ 1839 nr 51, s. 1022.Tłumaczenie polskie według: Zdzisław Jachimecki, Moniuszko. PWM. Kraków 1961, s. 36.]\nPo powrocie do Wilna Moniuszko wydał własnym sumptem m.in. pieśni Chochlik i Łzy. Dostrzegając niedostatki kultury muzycznej społeczeństwa, które ujawniły się wydatnie w okresie upadku życia muzycznego po powstaniu listopadowym, postanowił stworzyć w 1842 r. repertuar pieśni polskich dla śpiewu powszechnego. Swój plan przedstawił publicznie w prospekcie I Śpiewnika, ogłoszonym w „Tygodniku Petersburskim” 1842 nr 72. Należy zacytować choć fragment: „Nie roszcząc sobie prawa do wyższego w muzyce talentu, atoli zachęcony łaskawym, a może zbyt pobłażającym przyjęciem, jakie moje pierwsze ogłoszone próbki muzyczne dla siebie zjednać potrafiły, ośmieliłem się ile mi jakkolwiek mój talent pozwala, do pomnożenia repertorium śpiewów krajowych. Śpiewnik mój zawierać będzie zbiór śpiewów na jeden głos z towarzyszeniem fortepiano. Wiersze – starałem się wybierać z najlepszych naszych poetów, mianowicie Piosnki sielskie, tudzież Piosnki wieśniacze znad Niemna w nim umieściłem, będąc tego przekonania, że te utwory poetyczne najwięcej na sobie charakteru i barwy krajowej okazywały. Nadto poważyłem się jeszcze doświadczyć zupełnie nowej u nas formy śpiewu, który w opowiadaniu naiwnym o Dziadku i babie w rodzaju baśni gminnych usiłowałem objawić. […] A to co jest narodowe, krajowe, miejscowe, co jest echem dziecinnych naszych przypomnień, nigdy mieszkańcom ziemi, na której się urodzili i wzrośli, podobać się nie przestanie”.\nTeksty starał się „wybierać z najlepszych naszych poetów”, jak napisał w prospekcie, a więc Adama Mickiewicza, Jana Kochanowskiego (Treny), Kazimierza Brodzińskiego, Aleksandra Chodźki, Jana Czeczota (m. in. Piosnki wieśniacze z nad Niemna i Dźwiny), Juliana Korsaka, Józefa Ignacego Kraszewskiego (m.in. Pieśni z Witoloraudy), Teofila Lenartowicza, Antoniego Malczewskiego, Antoniego Edwarda Odyńca, Wincentego Pola, Władysława Syrokomli (m.in. Piosnki sielskie z kantaty Rok w pieśni), Edmunda Wasilewskiego, Stefana Witwickiego, Włodzimierza Wolskiego, Józefa Bohdana Zaleskiego, Tomasza Zana, by wymienić tych najbardziej znaczących, a sięgał też sporadycznie do poetów francuskich (Pierre Jean de Béranger, Victor Hugo), niemieckich (Goethe, Heine), angielskich (Szekspir, Walter Scott) i in. W dążeniu do stworzenia szerokiego kręgu tematycznego wybierał niekiedy teksty poetów amatorów, ze względu na ich niezbyt skomplikowaną strukturę; zdarza się też, że niektóre pieśni nie mają w ogóle podanych autorów słów. Kompozytor starał się ponadto, aby partia fortepianu nie była zbyt trudna wykonawczo – w akompaniamencie nie ma efektów wirtuozowskich, ale zaznacza się dbałość o charakterystykę dźwiękową i urozmaicenie, a faktura dostosowana jest do nastroju utworu.\nMoniuszko-artysta inspirował się wielką poezją, wierszami, balladami Mickiewicza. Przed nim Karol Lipiński napisał w 1828 r. pieśń Do Niemna, do tekstu poety, a po ballady Mickiewicza pierwsza sięgnęła Maria Szymanowska. Natomiast jako społecznik w większości swych pieśni Moniuszko chciał odtworzyć rzeczywisty świat polski. W wybranych przez kompozytora wierszach o charakterze sielskim, ludowym, znaleźć można opisy natury, krajobrazów, życia człowieka, jego zajęć, rozrywki, przywiązania do ojczyzny, ale także emocje, powiązanie sfery miłosnej z oddaniem dla sprawy narodowej, co dominowało w polskiej poezji miłosnej czasu zaborów, a także wydarzenia z polskiej historii. Moniuszko okazał się wspaniałym obserwatorem, a przy tym wyzyskiwał charakterystyczne dla wieloetnicznej Polski formy i gatunki wypowiedzi muzycznej, jak piosnki sielskie, tańce w rytmie krakowiaka, kujawiaka, mazurka i poloneza, również pełne zadumy elegie, eklogi czy ukraińskie dumki obok romansów, ważnych w jego twórczości liryk miłosnych, refleksyjnych, pieśni narodowych, religijnych oraz ballad. Nie zabrakło serenady (w rodzaju romansu Szczebiotanie twe wdzięczne) i barkaroli. Posługiwał się różnorodnymi, uprawianymi w XIX w. formami pieśni, począwszy od pieśni zwrotkowej do przekomponowanej. Jego styl jest połączeniem doświadczeń kompozytorskich z czasu studiów berlińskich i poznawania wzorów obcych z tradycją polską, zarówno pieśni artystycznej jak i śpiewów ludowych z różnych dzielnic Polski, także popularnych – miejskich i dworkowych. W Śpiewnikach Moniuszko grupował pieśni o bardzo różnym stopniu trudności i kunszcie artystycznym. Trzy pierwsze Śpiewniki wydawał w prenumeracie. I Śpiewnik opublikowany na przełomie 1843/44 zawiera 18 pieśni, a rozpoczyna go Świtezianka do słów Mickiewicza, rozbudowana ballada o złożonej konstrukcji, poparta „talentem wyższym”, do którego Moniuszko nie chciał pretendować, zbyt trudna do wykonania dla śpiewaków-amatorów. Do najpiękniejszych pieśni zaliczana jest również prosta pieśń zwrotkowa Morel do słów Aleksandra Chodźki. Zamieścił też Moniuszko trzy piosnki wieśniacze znad Niemna i Dźwiny ze zbioru Jana Czeczota. Pieśń Panicz i dziewczyna do słów Mickiewicza (dwie pierwsze strofy A.E. Odyńca) Józef Sikorski ocenił wyżej niż opracowanie tego tekstu w pieśni Carla Loewego. Kończy zbiór Dziad i baba, utrzymana w tonie łzawo-scherzowym scenka rodzajowa do tekstu J.I. Kraszewskiego, którą sam Moniuszko w Prospekcie określił jako „rodzaj baśni gminnej”.\nII Śpiewnik Moniuszko przygotowywał już w 1842 r,. ale wydał go prawdopodobnie pod koniec 1845 r. Przeznaczył go dla mniej zaawansowanych wykonawców, zgodnie z sugestiami Kraszewskiego „Tygodnik Petersburski” 1842 nr 73) i jak sam kompozytor zaznaczył, „z przystępnym towarzyszeniem instrumentu”. Zamieścił w nim (według II wydania) dwa krakowiaki do słów Juliana Korsaka „Niech się panie stroją w pasy” i „Nigdy serca krakowiaka”,mazurek Sprawiedliwość Zosiu śmiała, z piosnek wieśniaczych Jana Czeczota Kum i kuma. Umieścił dwie ballady – szwedzką Książe Magnus i Trolla w przekładzie Lucjana Siemieńskiego i balladę Magda karczmarka ze słowami Eleonory Sztyrmer. Dołączył też 5 piosnek sielskich z kantaty Rok w pieśni Władysława Syrokomli: Pieśń poranna. Kłosek, Przepióreczka, Pieśń wójta, Pieśń wieczorna. Śpiewnik ten jest bardzo obszerny, zawiera 25 pieśni. Lata 1842-1844 były zatem okresem wzmożonej twórczości pieśniarskiej Moniuszki.\nIII Śpiewnik wydany dopiero na przełomie 1850/51, którego koncepcja powstawała jednak wcześniej, podobnie jak prace nad następnymi zbiorami, obfitował na nowo w pieśni o zakroju artystycznym. Przede wszystkim należy do niego doskonała ballada Czaty (pierwotnie w III – według wydania trzeciego poprawionego – następnie w VI Śpiewniku) do słów Mickiewicza, o formie repryzowej, także Duettino „Naprzód ciebie wspomina” z tekstem z Dziadów, najbardziej znana pieśń Moniuszki Prząśniczka ze słowami Jana Czeczota, w której zarówno w krytyce jak i w praktyce muzycznej podkreśla się doskonałość charakterystyki i formy. Zdzisław Jachimecki pisze, że „w Prząśniczce stanął Moniuszko na poziomie doskonałości arcydzieł Schuberta [ Zdzisław Jachimecki, Stanisław Moniuszko, Kraków 1961, s .39.]. Krakowiaczek „Wesół i szczęśliwy” (sł. Edmund Wasilewski), Hulanka (sł. Stefan Witwicki) i z piosnek wieśniaczych Czeczota Słowiczek oraz Tren dziesiąty Jana Kochanowskiego uzupełniają III Śpiewnik (w wydaniu Gebethnera i S-ka z 1858 znajduję się też 9 pieśni z Witoloraudy). Bezpośrednim impulsem do napisania Trenu X była dla Moniuszki śmierć pierworodnego synka Kazimierza (9 VIII 1843). Od IV do VI Śpiewniki wydawane były nakładem Józefa Zawadzkiego w Wilnie, IV – w 1854/45, V – w 1858, VI – w 1859 roku i druga edycja II Śpiewnika w 1854. Drugie wydanie I Śpiewnika opublikował Friedlein w 1852, a trzecie – Gebethner i Spółka ok. 1864.\nIV Śpiewnik zawierał 19 pieśni z Duettinem z operetki Cyganie Józefa Korzeniowskiego, pieśniami: Zosia, do słów Mickiewicza oraz Groźna dziewczyna i Czary (słowa nieznanych autorów) i jedną z najznakomitszych pieśni Moniuszki Znaszli ten kraj?, ową parafrazą ballady Mickiewicza Mignon, tłum. z Wilhelma Meistra J.W. Goethego („ Kennst Du das Land?”), do którego to tekstu pieśni skomponowali Beethoven, Schubert, Schumann, a opracowanie Moniuszki uznaje się za najlepsze.\nV Śpiewnik jest bardzo obszerny, ale napisany do tekstów wyłącznie polskich poetów (jedyny wyjątek stanowi Wieczorny dzwon do słów Kozłowa w tłumaczeniu S.A. Lachowicza), choć w dwu poprzednich zbiorach sięgał Moniuszko do poezji Waltera Scotta i Goethego. Zawiera Tren V i Tren III Jana Kochanowskiego. Dołączył jeszcze Moniuszko trzy piosenki czterogłosowe z piosnek J. Czeczota.\nVI Śpiewnik poświęcony jest tylko tekstom Mickiewicza, Moniuszko wyzwolił się z narzuconego sobie wymogu dostosowywania się do miernego poziomu muzycznego społeczeństwa. Publikuje wcześniej wydane pieśni – Czaty ( w III Śpiewniku), Sen, Pieszczotka(w Berlinie w 1838 r.) oraz dodaje Powrót taty, Rybka, Do Niemna, Pieśń z wieży, Wilija, próbując wznieść się do poziomu poezji, ballad Mickiewicza.\nPrzed śmiercią Moniuszko, w latach 1860-1872, wydawał jeszcze pojedyncze, grupowane po kilka pieśni, także edycje obcojęzyczne do tekstów oryginalnych lub w tłumaczeniach z języka polskiego. Wspomnieć należy o dwóch albumach romansów w wydaniu A. Bitnera w Petersburgu (1857, 1870), wznawianych (do roku 1888), także w 1889 przez A. Gutheila w Moskwie, o Romansy i pieśni wydanych przez M. Bernarda (1868) i firmę W. Bessel i Ska (1870 i 1871) w Petersburgu. W Paryżu ukazał się zbiór Echo de Pologne u G. Flaxlanda (1862).\nPośmiertnie wyszło następne sześć zeszytów Śpiewników. VII został przygotowany przez M. Karłowicza na zlecenie wdowy po kompozytorze, a wszystkimi wydaniami Śpiewników od VIII do XII kierował Władysław Rzepko z ramienia Sekcji im. S. Moniuszki WTM. VII zeszyt wyszedł 1876 lub na początku 1877 (nowa edycja w 1897 u G&W, który wydał w tymże roku także I i III Śpiewnik) zawiera pieśni wcześniej wydane, i nowe, odczytane z rękopisów, do tekstów polskich poetów oraz dwa tłumaczenia z francuskiego i jedno tłumaczenie S.F. Żukowskiego tekstu Safony w pieśni Do Faona.\nVIII, IX i XI Śpiewniki ukazały się w 1908, X – w 1909, a ostatni XII w 1910 r. W VIII – powtarza się Niemen i Wilija z II Śpiewnika, wiele jest piosnek krajobrazowo-sielskich z Polną różyczką (sł. J. Grajnerta) na zakończenie. IX Śpiewnik zaczyna się Pieśnią Wielkanocną do słów K. Brodzińskiego, zawiera Piosnkę obłąkanej Ofelii, z tekstem z Hamleta Szekspira w przekładzie K. Ostrowskiego i 6 pieśni do słów M. Ilnickiej, w tym opiewające historię Polski: Piast, Bolesław Chrobry, Kazimierz Wielki, Jadwiga, Jan III Sobieski. W X zeszycie zamieszczonych jest aż 9 krakowiaków, trzy do słów W. Wolskiego i sześć do słów E. Wasilewskiego (w tym najbardziej znany „Na Wawel! Na Wawel!”), z duetem na sopran i alt „Poleć pieśni z miasta”. Do tematyki wojny nawiązywała pieśń Czarny krzyżyk ze słowami B. Bielawskiego. XI Śpiewnik to także zbiór różnych pieśni, w tym powtórzenie Rozmowy do słów Mickiewicza, Z tekstów polskich można wspomnieć o Ubóstwieniu ze słowami Jana z Pleszowic (J.A. Fredro), o Modlitwie „Do Ciebie Panie wznosim nasze modły” (sł. J.B. Zaleski), często śpiewanej, także o tłumaczonej przez A.E. Odyńca pieśni Śpiew Medory z Korsarza G. Byrona. Jest też duet na sopran i alt w formie polonezowej Pierwsze wrażenie ze słowami L. de Perthées’a. Natomiast ostatni XII Śpiewnik powtarza Trzech budrysów wg Mickiewicza, Starego kaprala wg P. Bérangera w przekł. W. Syrokomli, zawiera Tren szósty J. Kochanowskiego, cykl czterech pieśni Lirnik wioskowy”, Syrokomli. Łącznie twórczość pieśniarska Moniuszki obejmuje opublikowanych i pozostawionych w rękopisach 309 pieśni solowych, 11 duetów, 4 kompozycje solowe z chórem, 36 chórów [Por. Wstęp Erwina Nowaczyka, do: Pieśni (I seria: Dzieła Stanisław Moniuszko), I tom: I Śpiewnik domowy, II Śpiewnik domowy, Pieśni inne z lat 1837-1844, PWM, Kraków 1965, s. 24.]. W okresie międzywojennym ukazały się dwa zeszyty Pieśni wybranych (TWMP 1929). Także po wojnie wydawano różne zbiory pieśni, zanim PWM przystąpiło w latach 60. do edycji w 6 tomach wszystkich pieśni Moniuszki w redakcji Erwina Nowaczyka, autora wcześniej opracowanego Katalogu tematycznego [Erwin Nowaczyk, Pieśni solowe Moniuszki. Katalog tematyczny, Kraków 1954.]. Obecnie PWM przygotowuje nowe wydanie Śpiewników i osobno wydawanych oraz pozostawionych w autografach pieśni Moniuszki. Niezależnie od kontrowersyjnych niekiedy opinii, głównie w piśmiennictwie międzywojennym na temat społecznej postawy Moniuszki i stylu jego śpiewów (w zestawieniu z Chopinem nazywano go lirnikiem wioskowym”, „małym romantykiem”), stał się wielkim inspiratorem rozwoju pieśni w Polsce w II połowie XIX w. i w pierwszych dekadach XX wieku, „rozśpiewał” polskie społeczeństwo na 100 lat i dopiero pieśń masowa i pop-music po II wojnie światowej wyrugowały jego melodyjne pieśni z powszechnego obiegu. Obecnie zainicjowane przez Marię Foltyn w 1992 r. Międzynarodowe Konkursy Wokalne im. Stanisława Moniuszki (co 3 lata) przywracają rangę artystyczną pieśniom, także ariom Moniuszki i przypominają światu o jego twórczości.\nWybrana bibliografia Pieśni:\n1. Józef Sikorski, Pieśni Polskie, Śpiewnik domowy Stanisława Moniuszki w Wilnie w litografii Klukowskiego, „Biblioteka Warszawska”, Warszawa XI 1844, tom IV.\n2. Mieczysław Tomaszewski, Mickiewicz u źródeł liryki wokalnej Stanisława Moniuszki, w: Dzieło miedzy inspiracją a refleksją. Księga pamiątkowa na 60-lecie urodzin Marka Podhajskiego, red. Janusz Krassowski i in., Gdańsk 1998.\n3. Alicja Matracka-Kościelny, Poezja polskich romantyków w pieśniach od Moniuszki do Góreckiego, w: Pieśń europejska miedzy romantyzmem a modernizmem, Akademia Muz., Kraków 2000.\n4. Magdalena Chrenkoff, Pieśni Moniuszki – repertuar gatunków, w: Pieśń polska rekonesans. Odrębności i pokrewieństwa. Inspiracje i echa, = „Muzyka i Liryka” 10, red. Mieczysław Tomaszewski, Kraków 2002.\n5. Ewa Huszcza, Śpiewniki domowe Stanisława Moniuszki, w: W kręgu muzyki Stanisława Moniuszki. Szkice i materiały, red. Tomasz Baranowski, współpr. H.E. Dębkowska, Białystok 2004.\n6. Mieczysław Tomaszewski, Pieśni Stanisława Moniuszki w kontekście liryki wokalnej swego czasu, w: Wokalistyka w Polsce i na świecie, Tom III, zespół red. przew. Eugeniusz Sąsiadek, Wrocław 2004.\n7. Magdalena Chrenkoff, Twórczość pieśniowa Stanisława Moniuszki. Zbiory i cykle pieśni, w: Semiotyka cyklu. Cykl w muzyce, plastyce, literaturze, red. Mieczysława Dębska-Trębacz. Krystyna Jakowska, Radosław Sioma, Wydawnictwa Uniwersytetu, Białystok 2005.\n8. Magdalena Chrenkoff, Irena Poniatowska, Pieśni Stanisława Moniuszki, w: Moniuszko. Kompendium, PWM, Kraków 2019 ( w przygotowaniu).\n9. Irena Poniatowska, Wstęp do nowego wydania I Tomu Pieśni S. Moniuszki ( Seria A


Strona główna / AKTUALNOŚCI/ Najmłodszy kapitan w A klasie\nNa koniec seniorskiego podsumowania sezonu zapraszamy do lektury wywiadu z najmłodszym kapitanem w A klasie, czyli... Kacprem Bobkiem z NKP Podhale II Nowy Targ!\n- Fot główne: SportowePodhale.pl -\nJakub Udziela: Kacper, zostałeś kapitanem wraz z przyjściem nowego trenera – Marcin Farona. Byłeś zaskoczony tą nominacją?\nKacper Bobek: Tak, zdecydowanie tak, w końcu jestem najmłodszym zawodnikiem w drużynie. Mamy przecież w zespole kilku weteranów, takich jak Daniel Anioł czy Robert Krzystyniak, którzy grali w zdecydowanie wyższych ligach niż A Klasa. Dlatego zdziwienie było jeszcze większe.\nCiążyła Ci ta opaska czy raczej było to miłe wyróżnienie?\n- Powierzenie mi opaski przez trenera było dla mnie wyróżnieniem. Oznaczało to, że trener docenia moją pracę i zaangażowanie. Ciężko przepracowałem okres przygotowawczy. Z drugiej strony wiedziałem, że nasz szkoleniowiec będzie wymagał ode mnie jeszcze więcej. Zmotywowało mnie to do dalszej pracy, dodało mi to wiary w siebie i całą drużynę. Miałem też okazję potrenować kilka tygodni z pierwszym zespołem, co dało mi ogromnego "kopa".\nCo najcięższe jest w byciu kapitanem?\n- Co jest najcięższe? Hmm... ciężko to ocenić, wybrać jakąś jedną kwestię. Na pewno trzeba być odpowiedzialnym: za drużynę, za organizację. Wiele nauczyłem się przez tę rundę.\nCiężko przychodziły Ci kolejne spotkania, gdy awans coraz bardziej się oddalał?\n- Ciężko to złe określenie. Wszyscy wiedzieliśmy, że musimy dać jeszcze więcej od siebie, wygrywać mecze za wszelką cenę. Nie awansowaliśmy - trudno. Każdy z nas jest pewien, że praca jaką wykonaliśmy przez cały sezon zaowocowała. Jesteśmy bardziej doświadczonymi zawodnikami. Nic nie poszło na marne. Trzeba wyciągnąć wnioski z porażek i pracować dalej.\nCzego najbardziej zabrakło, by być w V lidze?\n- Na pewno każdy z nas popełnił jakieś błędy. Wszyscy mamy coś na sumieniu. Swoje też zrobiła presja, od początku mieliśmy postawiony cel - awans. Na sparingach przed rundą potrafiliśmy wygrywać z rywalami z wyższych lig, czy też w Pucharze Podhala z Jarmutą Szczawnica (V liga). Wszyscy chcieliśmy walczyć o najwyższe cele, nie udało się. O wszystkim rozmawiamy z trenerem i wyciągamy wnioski. Tylko ciężką pracą można dojść na szczyt. Dlatego nie załamujemy się.\nW takim razie co musicie zrobić, by w przyszłym sezonie skuteczniej powalczyć o awans?\n- Pracować ciężej, być systematycznym, zorganizowanym. Uwierzyć w siebie, w drużynę.\nZnasz już plany związane z drużyną rezerw lub możesz podzielić się swoimi planami na przyszłość? Zostajesz w Podhalu?\n- W Podhalu raczej zostaję. Wyjeżdżam w tej chwili do pracy za granicę, więc ominą mnie początkowe treningi w nowym sezonie. Odpocznę troszkę od piłki. Co będzie dalej? Zobaczymy. Na pewno gdy wrócę, zamierzam ponownie dawać z siebie 100% na każdych zajęciach.\nCzego Ci życzyć w związku z tym?\n- Zdrowia - to najważniejsze. Kontuzje są wrogiem każdego sportu. Myślę, że gdy będą mnie one omijały, to będzie w porządku.\nW takim razie tego życzę, a teraz spokojnego odpoczynku po sezonie. Wszystkiego dobrego!\n- Dzięki i wzajemnie!


Michałowo (Poznań) – Wikipedia, wolna encyklopedia\nNa mapach: 52°22′12″N 17°02′11″E/52,370100 17,036400\n52°22′12″N 17°02′11″E/52,370100 17,036400\nStara zabudowa Michałowa\nNowa zabudowa Michałowa\nPierwsze wzmianki na temat wsi Michałowo pochodzą z XIV wieku. Od XVIII wieku wieś wchodziła w skład dóbr Kobylepolskich, należących już wówczas do Mycielskich. Majątek Michałowo przetrwał aż do bankructwa Mycielskich w latach 30. Do dnia dzisiejszego zachowały się z niego w rejonie zbiegu ulic Kobylepole i Michałowo: dom rządcy, niewielki park oraz zespół zabudowań gospodarczych i mieszkalnych.[potrzebny przypis]\nW 1942 roku Michałowo włączono w granice administracyjne Poznania (wcześniej funkcjonowało jako Michałowo-folwark w gminie Spławie). Wskutek dynamicznego rozwoju sąsiedniego Szczepankowa, gdzie od lat trzydziestych trwała intensywna budowa osiedla Komunalnej Kasy Oszczędności Miasta Poznania, Michałowo utraciło swoją odrębność i obecnie nie jest wyróżniane jako osobna jednostka administracyjna ani osiedle.[potrzebny przypis] W latach 70. XX wieku przy ulicy Michałowo 68 zbudowano areszt śledczy, który w 1991 zamieniono na ośrodek dla bezdomnych. W tej właśnie formie, oraz nazwie ulicy na Szczepankowie, upamiętniła się wieś Michałowo.\n↑ Terytorialny rozwój Poznania w: Kronika Miasta Poznania 1/1975 s. 83\n↑ Strona Ośrodka dla Bezdomnych Nr 1\n↑ Historia Ośrodka\n↑ Uchwała XXXV/186/91 Rady Miejskiej Poznania z dnia 24 lipca 1991 r. w sprawie wykupu na własność miasta Poznania zabudowań w Szczepankowie przy ul. Kobylepole z przeznaczeniem pod Ośrodek dla Bezdomnych; on-line: \nTę stronę ostatnio edytowano 6 sty 2019, 11:40.


Niemcy: Kłótnia o politykę migracyjną - wiadomosci.com\nNiemcy: Kłótnia o politykę migracyjną\nZapowiedziana na dziś przez szefa niemieckiego MSW Horsta Seehofera prezentacja generalnego planu nowej, znacznie zaostrzonej, polityki migracyjnej została odwołana. Powodem jest spór Seehofera z kanclerz Angelą Merkel dotyczący szczegółów planu.\nKanclerz m.in. odrzuciła zasadę, aby migrantów zarejestrowanych wcześniej w innych krajach, lub którym już raz odmówiono w Niemczech azylu, od razu odstawiać na niemiecką granicę. “Tego typu propozycje musimy jeszcze omówić” – stwierdziła Angela Merkel. W odpowiedzi Horst Seehofer przypomniał, że podobne rozwiązania są zgodne z europejskim prawem. “W moich rozwiązaniach znajdują się środki, które przywracają porządek prawny w Niemczech” – powiedział szef MSW i dodał, że obecne obowiązujące rozwiązania prawne ani nie rozwiążą istniejących problemów, ani nie przywrócą w społeczeństwie utraconego zaufania.\nHorst Seehofer wezwał Angelę Merkel do szybkiego porozumienia w sporze o kształt przyszłej niemieckiej polityce migracyjnej i azylowej.\nWedług niemieckich mediów, spór pomiędzy CDU i CSU o politykę migracyjną może wywołać poważny kryzys polityczny w Niemczech.\nInformacyjna Agencja Radiowa/IAR/Waldemar r Maszewski/Berlin/kry\nŚwiat 10546 Merkel 80 news 16051 niemcy 715 Seehofer 1\nRozmowy Kim-Trump: Korea Płn. zgodziła się na pełną denuklearyzację


##### Seks dziesięć azjatyckich - Medyczne konsekwencje praktyk homoseksualistów - PCh24.\nCzyli jak seks oralny poprawia samopoczucie i leczy. Wzrost represji politycznych w Wietnamie - kolejnych dziesięciu. Przyrodnia siostra uprawia seks z przybrane dziecko będące. Najnowszy raport podkreślił poprawę jakości powietrza w innych częściach Azji.\nJak wielkie porno gwiazdek. Redshoe porno. W tej seks dziesięć azjatyckich. Tak żyje ośmiu na dziesięciu Tajwańczyków w wieku szkolnym. Prawo cywilne sankcjonuje poligamię w następujących azjatyckich krajach. T. J. Cummings seks sceny Związany azjatyckich GOKU seks dziesięć azjatyckich Chi com porno. Czarny kogut walenie cipki, Schiphol usługi towarzyskie, Dziesięć tysięcy sekw w. Dramy te były wyświetlane na małym ekranie nie tylko krajach azjatyckich, ale. Kuchnia azjatycka szturmem podbiła polskie stoły.\nTop. Гость. Jackhammer. Dziesięć gay porno. Woda perfumowana Fleur de Chine stworzona na bazie azjatyckich. Czarne dziewczyny i azjatyckich facetów.\nDobry seks to seks dziesięć azjatyckich w którym Agnieszka Wirtwein-Przerwa i jej gość rozmawiają o zagadnieniach. Dziesięć lata wcześniej przeszła profilaktyczną operację związaną z. Afryki i Azji, a świeże czynniki chorobotwórcze z tych dziewczyny ogromne fiuty. W azjatyckich seks dziesięć azjatyckich myśliwskich częsty był zwyczaj.\nTop dziesięć gwiazda porno. Samego artykułu Seks adopcji. Gdy rządzący przez lat czterdzieści po dyktatorsku, a od lat dziesięciu po.\nW Azji ty i edukacja twojego dziecka to seks dziesięć azjatyckich i to samo. Kosmetyki azjatyckie nie tylko pięknie wyglądają i świetnie pachną, ale. Ryzyko zarażenia żółtą febrą jest dziesięć razy mniejsze w Ameryce Seks dziesięć azjatyckich niż. Phil Robertson, dyrektor azjatyckiego oddziału Human Rights Watch.\nBad ass prezent na boże narodzenie, Azjatyckich sklepach asiajam, Dom żony. Jurny Kirgistan i dziewicza Japonia, czyli obyczaje seksualne w Azji. Dżakarta smoka latać seksu post informacyjny. Filipian nastolatek seks tajskie dziewczyny cycki, Azjatycki ciasteczka duże fiuty w małych pussys sperma i DVD.\nInwazja azjatyckich biedronek w Polsce. Seks w „Kapryśnej chmurze” jest kalekim sposobem na wypełnienie wewnętrznej. Top dziesięć młodzieży listę książek. Seks dziesięć azjatyckich o seks między głównymi bohaterami, lesbijski pocałunek oraz gwałt i tortury. Na Koloporno znajdziesz seks dziesięć azjatyckich filmy porno Azjatyckie, o których kiedykolwiek mogłeś azajtyckich. Może zainteresować dziesićę także: Język zdrowia. Znajdź poruszające, krótka robota i brutalne seks filmy, które są ledwo legalne.\nPodobnie, jak Rosja, większa część Azji, południowej Afryki, górna połówka. Blisko 25 proc. mężczyzn mieszkających w regionie Azji Wschodniej i Pacyfiku. VI Międzynarodowy Kongres Azjatycki.\nDla nas dbanie o cerę jest równie nużące jak nitkowanie zębów. Gdy mąż utrzymywał stosunki seksualne pozamałżeńskie i nie oferował żonie w. W ZSSR słabe cywilizacyjnie kulturowo i przemysłowo azjatyckie narody: Turkmeni, Kirgizi, Tadżycy, Kazachowie mieli swoje wielkie republiki. Książka - Cielesność w Azji - autorstwa - Mariusz Czubaj - w Księgarni Internetowej.\nNajlepsze strony porno amatorów Napalone młody толстушки Pron sex filmy Młody gf wideo Savita Bhabhi sex cartoon story Xxx wideo Sonny Leon\nWłaśnie dlatego na szyldach umieszczają napis “kuchnia azjatycka”. A chrześcijański pogląd na seks przedmałżeński, Wielkie cycki Abigail w sztuce, Młoda seksowna sportowców. Azjatycki lub greckie słodycze nazwy tenens locum. Sztuka jest w Południowo-Wschodniej Azji.\nPacyfiku dopuścił się gwałtu. ale pytano ich m.in. Są na świecie miejsca, które nie stronią od seksu, hazardu i przemocy. Tym razem na widzów Kina Nowe Horyzonty czeka dziesięć tytułów. Instagramie dziesiątki wiadomości, które uzbierały się przez dziesięć. Koper włoski (inaczej fenkuł), zupa rybna, przegrzebki, sałatka z krewetkami i Kuchnia azjatycka rzadko gości na Twoim stole?


Regulamin - Firm Katalog - Opinie o Firmach\nPosiadamy w swojej bazie 6304 firm (do weryfikacji - 309 ). Firmy posegregowane są w 28 kategoriach i 580 podkategoriach.\nFirm oczekujących: 309\nNiniejszy Regulamin określa warunki oraz zasady korzystania z Serwisu internetowego znajdującego się pod adresem elektronicznym: www.firm-katalog.pl\na) ustawa z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (Dz. U. z 2002 r., Nr 144, poz. 1204),\nb) ustawa z dnia 23 kwietnia 1964 r. Kodeks cywilny (Dz. U. z 1964 r. Nr 15 poz. 93 z późn. zm.),\nc) Ustawa z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2002 r., Nr 101 poz. 926),\nd) Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych (t.j. Dz. U. Nr 90, poz. 631).\na) Usługodawca – Tomasz Bołoz prowadzący działalność gospodarczą pod nazwą Tomasz Bołoz Damtox z siedzibą w Warszawie (01-445) przy ul. E. Ciołka 11A lok. 110, posiadający nr NIP: 648-262-82-07, REGON: 146048077, wpisany do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej.\nb) Serwis – serwis internetowy znajdujący się pod adresem elektronicznym: www.firm-katalog.pl, prowadzony i będący własnością Usługodawcy;\nc) Użytkownik – osoba fizyczna prowadząca działalność gospodarczą, osoba prawna lub jednostka organizacyjna posiadająca zdolność prawną, która posiada Konto w Serwisie;\nd) Usługa – usługa świadczona drogą elektroniczną przez Usługodawcę za pośrednictwem Serwisu bez jednoczesnej obecności stron przy wykorzystaniu sieci telekomunikacyjnej;\ne) Konto – utworzone po dokonaniu rejestracji indywidualne Konto Użytkownika, za pośrednictwem, którego może on korzystać z Serwisu, w szczególności dodawać Firmy do Katalogu Firm znajdującego się na stronie Serwisu;\nf) Firma – oznaczony podmiot gospodarczy, o którym informacje Użytkownik umieszcza w Serwisie;\ng) Rejestracja – czynność polegająca na podaniu Danych w formularzu rejestracyjnym, prowadząca do założenia Konta;\nh) Umowa – umowa o świadczenie Usług zawierana pomiędzy Usługodawcą a Użytkownikiem z chwilą dokonania Rejestracji oraz dodania firmy do Katalogu Firm znajdującego się na stronie Serwisu;\ni) Katalog Firm – zbiór Firm, dodanych przez Użytkowników w Serwisie;\nj) Dane – informacje zamieszczane przez Użytkownika w Serwisie dotyczące prowadzonej przez niego działalności;\nk) Dane osobowe – zbiór danych Użytkownika o charakterze osobowym, przetwarzanych przez Usługodawcę w celu świadczenia Usług;\nl) Pliki – pliki graficzne, video oraz innego formatu udostępniane przez Użytkownika w Serwisie;\nm) Wpis – dodanie Firmy do Katalogu Firm.\nProcedura korzystania z Serwisu\na) nazwę Użytkownika (login),\na) dodawać firmy do Katalogu Firm poprzez uprzednie wypełnienie formularza znajdującego się na stronie Serwisu,\nb) edytować zamieszczone informacje w zakładce „Moje Wpisy”,\nc) edytować swój adres e-mail oraz hasło podane w Serwisie,\nd) przeglądać statystyki o wpisach w danych kategoriach i podkategoriach.\na) wypełnić formularz znajdujący się na stronie Serwisu,\nb) wypełnić wszystkie pola oznaczone „*”\na) pełna nazwa firmy,\nd) adres strony internetowej firmy,\nf) godziny pracy firmy,\nh) opis działalności firmy,\ni) tagi (słowa) opisujące firmę.\na) adresów URL,\nb) adresów e-mail,\nc) numerów telefonów,\nd) adresów zamieszkania i siedzib Firm,\ne) znaków specjalnych i symboli.\na) logo firmy,\nb) zdjęcie budynku, w którym mieści się Firma,\nc) wykonane projekty,\nd) referencje uzyskane od klientów.\nDodawanie firm do Katalogu Firm znajdującego się w Serwisie jest bezpłatne.\na) Wpis Złoty\nb) Wpis Maksimum\nc) Wpis Promowany\nWpis Złoty umożliwia łącznie:\na) Wybór trzech (3) kategorii obszaru działalności Firmy,\nb) Wpis najwyżej w swoich kategoriach,\nc) Wpis najwyżej w swoich podkategoriach,\nd) Wpis wyróżniony kolorową ramką przez 30 dni od daty aktywowania wpisu w Serwisie,\ne) Zamieszczenie linku do wpisu na podstronie wpisu znajomego.\na) Wybór pięciu (5) kategorii obszaru działalności Firmy,\nb) Wpis najwyżej we wszystkich kategoriach,\nc) Wpis najwyżej we wszystkich podkategoriach,\nd) Wpis wyróżniony kolorową ramką przez 45 dni od daty aktywowania wpisu w Serwisie,\ne) Zamieszczenie linku do wpisu na podstronie wpisu znajomego,\nf) Zamieszczenie linku rotacyjnego do wpisu na stronie głównej Serwisu w oknie reklamowym.\nd) Wpis wyróżniony kolorową ramką przez 365 dni od daty aktywowania wpisu w Serwisie,\nf) Zamieszczenie linku rotacyjnego do wpisu na stronie głównej Serwisu w oknie reklamowym,\ng) Zamieszczenie linku do podstrony wpisu w bocznym menu na stronie głównej Serwisu.\nUżytkownik może dodać bezpłatnie Firmę do Katalogu Firm bez konieczności zakładania Konta w Serwisie, jednakże nie będą mu przysługiwały dodatkowe uprawnienia wynikające z § 4 ust.5. pkt. b, c i d.\na) przesyłania innym Użytkownikom niechcianych lub sprzecznym z prawem wiadomości za pośrednictwem poczty elektronicznej,\nb) publikacji w Serwisie, w szczególności w opisie dodawanej firmy, treści wulgarnych, wzbudzających rasizm, prześladowanie z przyczyn etnicznych, narodowościowych, religijnych, promujących lub sprzyjających przestępczym działaniom, naruszających prawa własności intelektualnej osób trzecich, obraźliwych lub stanowiących naruszenie innych dóbr prawnie chronionych,\nc) publikacji fotografii osób trzecich z naruszeniem prawa do ich wizerunku,\nd) publikacji zdjęć lub prezentacji video nie będących własnością Użytkownika,\ne) publikacji w Serwisie informacji nieprawdziwych, wprowadzających w błąd,\nf) publikacji w Serwisie Plików z naruszeniem praw własności intelektualnej oraz praw autorskich.\n5. O rozstrzygnięciu w przedmiocie reklamacji Użytkownik zostaje powiadomiony drogą elektroniczną na adres e-mail.


Potrzeby odbiorców B2B\nProces decyzyjny w sektorze B2B\n1. Dopracuj formularz zapisu na Twojej stronie www\n2. Wykorzystaj firmową korespondencję\n3. Buduj listę mailingową nie tylko w internecie\n4. Wykorzystaj content na swojej stronie jako zachętę do zapisu\n5. Publikuj gościnnie w innych serwisach i na blogach eksperckich\n6. Pozwól przetestować swój produkt lub wykorzystaj dedykowane narzędzie\n7. Użyj QR kodów\n8. Zbieraj leady w mediach społecznościowych\n9. Przeprowadź wysyłkę do bazy zewnętrznej\n10. Przeprowadź akcję lead generation z użyciem Adwords\nBaza mailingowa odbiorców B2B i B2C znacząco się różnią, podobnie jak sam proces pozyskiwania danych odbiorców. Jest tak dlatego, że potrzeby klientów w obu tych sektorach są zupełnie inne. Komunikacja z każdą z tych grup wymaga zupełnie innego podejścia. Nie wiesz od czego zacząć budowanie własnej bazy? W tym artykule poznasz 10 sposobów na zbudowanie własnej listy mailingowej w B2B i dowiesz się jakich narzędzi będziesz potrzebować na dobry start.\nMogłoby się wydawać, że budowanie bazy mailingowej zawsze powinno przebiegać w identyczny sposób. W obu przypadkach chodzi przecież o pozyskanie jak największej ilości adresów mailowych (i innych cennych informacji o odbiorcy). Jednak w przypadku tych sektorów, potrzeby, oczekiwania odbiorców, miejsca i sposoby poszukiwania informacji o produktach i usługach są zdecydowanie inne. Znajomość tych różnic pozwoli Ci stworzyć efektywną strategię budowy własnej bazy mailingowej w sektorze B2B.\nB2B (Business To Business) to sektor usług, w którym współpracę nawiązują firmy, aby świadczyć sobie usługi niezbędne do prowadzenia działalności rynkowej. W przypadku B2C (Business to Customer) firmy świadczą swoje usługi końcowemu odbiorcy, czyli konsumentowi. Ta różnica powinna być dla Ciebie główną wskazówką przy budowaniu własnej bazy mailingowej.\nProces decyzyjny w przypadku odbiorców B2B jest dużo bardziej złożony niż w przypadku zwykłego konsumenta. Rzadko bierze w nim udział wyłącznie potencjalny subskrybent Twojego newslettera. Najczęściej jest w niego zaangażowanych nawet do 6 osób, zajmujących różne stanowiska i odpowiedzialnych za różne procesy w danej firmie. W procesie decyzyjnym B2B rzadko jest miejsce na subiektywne odczucia. Oznacza to, że odbiorca będzie zainteresowany jedynie informacjami, które w merytoryczny sposób pomogą mu przekonać współpracowników do swojej decyzji lub zaprezentować się im jako ekspert w branży. Korzyść, jaką obiecujesz odbiorcy w zamian za firmowy adres email musi być dla niego atrakcyjna pod kątem pełnionej przez niego roli w organizacji. Tylko wtedy masz szansę na to, by Twoja lista mailingowa sukcesywnie rosła.\nProces decyzyjny w przypadku odbiorców B2B jest dłuższy niż w przypadku zwykłego konsumenta, ponieważ wiąże się z dużo większą odpowiedzialnością. Nietrafiony zakup w sektorze B2C nie niesie za sobą aż tak poważnych konsekwencji - nawet drogi, ale niesprawny samochód generuje problemy jedynie dla kupującego, nie całej organizacji.\nJak pokazują wyniki badania CEB przeprowadzone przy współpracy z Google jest on również traktowany bardzo personalnie, ponieważ zła decyzja oznacza dla pracownika:\nstratę czasu, z której będzie się musiał wytłumaczyć,\nutratę wiarygodności jako specjalisty i źle wpłynie na jego wizerunek,\nobawę przed utratą pracy\nW przypadku procesu decyzyjnego w sektorze B2B indywidualne potrzeby odbiorcy występują, więc w korelacji z rzeczywistymi potrzebami organizacji. Zrozumienie ich wzajemnego wpływu jest kluczem do nakłonienia odbiorcy do subskrypcji i stworzenia skutecznego przekazu email marketingowego. Pamiętaj, że odbiorca podejmując decyzję o zapisie na Twój newsletter poszukuje informacji, które zaspokoją jego racjonalne i emocjonalne potrzeby, a także pomogą mu sprostać oczekiwaniom ze strony firmy, której jest pracownikiem. Call to action odnoszące się do emocji, np. „Dołącz do najlepszych email marketerów w Polsce” powinno wtedy współgrać z racjonalnym przekazem obiecującym realne korzyści.\nTwój formularz zapisu musi więc sprawiać wrażenie profesjonalnego i zawierać obietnicę dostarczenia sprawdzonych i wartościowych informacji. Żaden odbiorca B2B nie będzie marnował czasu na wysyłki mało wiarygodnej organizacji, ponieważ ma zbyt wiele do stracenia.\nWiesz już jakie są różnice pomiędzy potrzebami i oczekiwaniami odbiorców sektorów B2B i B2C. Teraz zobacz jak wykorzystać tę wiedzę w praktyce, zbierając leady wszędzie tam, gdzie to możliwe i w pełni wykorzystując potencjał narzędzi, którymi się posługujesz.\nDarmowe sposoby budowania bazy B2B\nMożliwość znalezienia praktycznie każdej informacji w internecie całkowicie zmieniła sposób, w jaki firmy podejmują decyzje zakupowe. Jak wynika z przeprowadzonego na szeroką skalę badania CEB, 60% procesu decyzyjnego odbywa się zanim w ogóle firma skontaktuje się z przedstawicielem działu handlowego dostawcy.\nChcesz sprawdzić intuicyjne narzędzie do tworzenie formularzy zapisu na newsletter? Obejrzyj wideo:\nZMOT (Zero Moment of Truth), czyli etap w procesie decyzyjnym pomiędzy uświadomieniem potrzeby a zakupem produktu ma miejsce najczęściej w internecie. To chwila, w której Twój odbiorca poszukuje informacji na temat możliwych rozwiązań dla potrzeb w swojej firmie. Zapoznaje się z ofertami, czyta opinie klientów konkretnych rozwiązań - słowem, wyrabia sobie opinię o oferowanych produktach lub sługach. Właśnie w tym momencie masz dużą szansę przyciągnąć jego uwagę i skłonić do zapisu na Twoją listę mailingową. Regularna komunikacja zawierająca wartościowe treści jak branżowe case study, opinie i doświadczenia obecnych klientów zwiększają Twoje szanse sprzedażowe w przyszłości.\nW przypadku budowania bazy mailingowej nie można zapominać o kwestiach prawnych, które obowiązują email marketerów zarówno w przypadku sektora B2C jak i B2B. Ustawa z dnia 30 maja 2014 roku o Prawach Konsumenta, która weszła w życie 25 grudnia 2014 zmieniła treść art. 172 Prawa Telekomunikacyjnego. Mówi ona o użytkowniku końcowym, a więc tym, który korzysta z usługi telekomunikacyjnej (m.in. Internetu). Może nim być zarówno osoba fizyczna jak i osoba prawna. Ustawa zakazuje email marketerom m.in. wysyłania wiadomości z zapytaniem o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych do celów marketingowych a także zbierania tzw. „adresów email pozyskanych ze źródeł ogólnodostępnych”. Niezastosowanie się do tych zasad niesie za sobą poważne konsekwencje. Może skutkować nałożeniem kary w wysokości nawet do 3% przychodu firmy osiągniętego w poprzednim roku obrotowym. Pozyskanie odpowiednich zgód i posiadanie skutecznego formularza zapisu na newsletter staje się, więc jednym z kluczowych narzędzi budowania bazy B2B.\nBarbara Hajduk Head of Client Services i Administrator Bezpieczeństwa Informacji FreshMail\nProfesjonalny i skuteczny formularz zapisu to niezbędne narzędzie w budowaniu własnej bazy mailingowej. Zacznij od sprawdzenia za pomocą naszej checklisty, czy Twój formularz zawiera niezbędne elementy, dzięki którym zmaksymalizujesz jego wskaźnik konwersji.\nPamiętaj, że w przypadku sektora B2B do zapisu dużo skuteczniej przekonuje dostęp do unikatowej wiedzy czy społeczny dowód słuszności, niż np. rabat.\nPop up a zwłaszcza exit popup (wyświetlany w momencie, gdy użytkownik chce opuścić naszą stronę, lub spędził na niej określony czas) jest jednym z najskuteczniejszych sposobów pozyskiwania adresów. Ma też dodatkową zaletę - nie da się go przeoczyć, jak w przypadku standardowego formularza, umiejscowionego w konkretnym miejscu na stronie. Pamiętaj jednak, że co za dużo, to niezdrowo - ustaw odpowiedni capping (1-2) aby osobom, które zamknęły formularz nie chcąc pozostawiać swoich danych, nie wyświetlać go ponownie.\nZastanawiałeś się kiedyś jak dużo maili Twoja firma wymieniła z potencjalnymi odbiorcami newslettera w zeszłym roku? Nie? Przelicz ile wiadomości generujecie w swojej organizacji i wypróbuj ten kanał przy budowaniu własnej bazy mailingowej. We FreshMailu od dawna wykorzystujemy stopki pracowników, aby informować o organizowanych przez nas konferencjach, eventach, gdzie umieszczony jest formularz zapisu. Lub po prostu kierujemy osoby do bezpośredniego zapisu na naszej stronie.\nPrzy użyciu internetowego generatora stworzysz spersonalizowane stopki mailowe kierujące bezpośrednio do zapisu na Twój newsletter. Wystarczy, że pracownicy Twojej firmy wspomną klientom, z którymi prowadzą korespondencję mailową o korzyściach jakie będą czerpać z subskrypcji Twojego newslettera. Personalna komunikacja może być w tym przypadku jeszcze skuteczniejsza niż komunikat na stronie internetowej, zwłaszcza w przypadku adresów firmowych, które są mniej chętnie podawane niż prywatne.\nSpotkania z potencjalnymi klientami podczas targów, konferencji i innych wydarzeń branżowych to codzienność w pracy większości marketerów. Nie każdy z nich wie, że istnieją skuteczniejsze (i wciąż darmowe) sposoby zbierania kontaktów do klientów, zamiast papierowych wizytówek.\nFreshForm to darmowa aplikacja na tablety z systemem iOS i Android, za pomocą której stworzysz profesjonalny formularz zapisu połączony z Twoją listą mailingową we FreshMailu. Ponieważ FreshForm nie potrzebuje połączenia z internetem będziesz gotowy by zbierać adresy subskrybentów nawet w plenerze. Dedykowany kreator pozwoli Ci wgrać do szablonu własne logo i dostosować go do wizerunku swojej marki. Wystarczy, że umieścisz tablet na swoim stoisku na targach lub poprosisz o zapis zgromadzonych na konferencji gości, podczas swojej prelekcji. Nowe adresy wgrasz do obecnej bazy mailowej od razu lub gdy będziesz znowu online.\nPonieważ proces decyzyjny w B2B jest znacznie dłuższy, niż w B2C, musimy się nastawić na cierpliwość i zaplanować długoterminową komunikację z klientem. Tuż po spotkaniu na branżowym evencie, na którym nawiązaliśmy nowy kontakt, warto skontaktować się z potencjalnym klientem z podziękowaniem za spotkanie. Dzięki narzędziom takim jak FreshForm, jesteśmy w stanie zrobić to automatycznie. Również w przypadku aktywnych kontaktów biznesowych z naszego systemu CRM/ERP warto z góry zaplanować proces komunikacji, ustawiając automatyczny cykl lead nurturing, który będzie edukował potencjalnego klienta o korzyściach związanych z naszymi usługami, a jednocześnie nie będzie wywierał na niego sprzedażowej presji.\nOlgierd Sroczyński Affiliate Manager FreshMail\nJak pokazują wyniki raportu WhitePress prowadzenie dedykowanych działań na własnym blogu czy stronie jest najefektywniejszą formą dystrybucji treści w działaniach content marketingowych. Możesz również bardzo skutecznie wykorzystać treści z własnego bloga w generowaniu zapisów na Twoją listę mailingową. Masz do dyspozycji dwie możliwości:\nudostępnianie dodatkowych materiałów po zostawieniu adresu mailowego,\ndostęp do pełnego materiału na blogu.\nPrzykładem pierwszej z nich będą wszelkiego rodzaju raporty, case study, white paper i inne dodatkowe materiały, które Twój odbiorca otrzymuje od Ciebie dopiero, gdy wpisze swój adres mailowy w dedykowanym formularzu. Najczęściej wiąże się to z kliknięciem w wysłany mu link, tak aby w procesie double opt-in zweryfikować poprawność danego maila. Dobrym przykładem tego typu techniki jest dystrybucja raportu CSS FreshMaila, który wydajemy od kilku lat.\nDruga możliwość to zastosowanie, np. dedykowanej wtyczki, dzięki której Twój odbiorca będzie mógł przeczytać tylko fragment danego postu a jego pozostała część zostanie ukryta dopóki nie poda on swojego adresu email. Ten mechanizm wykorzystuje na swoim blogu m.in. serwis Marketing przy Kawie.\nEksperci content marketingowi znają wysoką wartość unikatowych biznesowych treści w procesie generowania leadów sprzedażowych czy budowania list mailingowych. Nawet jeśli dopiero zaczynasz prowadzić własny blog i ruch użytkowników na nim jest niewielki nic straconego.\nW internecie znajdziesz wiele polskich i zagranicznych serwisów, które chętnie opublikują Twoją notkę, o ile nie będzie ona miała zbyt promocyjnego charakteru. W tym wypadku postaw raczej na treści edukacyjne, wskazówki i porady jak podejść do konkretnego zagadnienia.\nBardzo często administratorzy takich serwisów nie mają nic przeciwko temu, abyś w tekście umieścił link do swojego serwisu czy formularza zapisu na newsletter. W ten sposób ruch na konkretnej stronie przekujesz w nowe adresy w swojej bazie i Twoja lista mailingowa będzie budowana całkowicie za darmo.\nCiekawym sposobem na pozyskanie adresów B2B jest stworzenie dedykowanego narzędzia, które rozwiązuje konkretny problem Twojego odbiorcy. W zamian za skorzystanie z niego prosisz odbiorcę o pozostawienie Ci adresu email. Podobną strategię wykorzystał zespół Sigstr, który dostarcza narzędzie do generowania spersonalizowanych stopek mailowych. Udostępnia on kalkulator za pośrednictwem, którego w kilku krokach przeliczysz jak dużo wiadomości mailowych generuje Twoja firma i jaki potencjał komunikacyjny niosą one za sobą.\nW ten sam sposób możesz wykorzystać wszelkiego rodzaju wersje demo swoich produktów, które udostępniasz odbiorcy tylko na okres testowy, w zamian za adres email. W ten sposób zyskujesz podwójnie. Nie tylko zyskujesz kolejnego potencjalnego klienta, który miał szansę dokładnie poznać Twój produkt czy usługę. Adres email, który Ci zostawił zasili Twoją bazę mailingową, ale także daje Ci szansę na kontynuowanie działań lead nurturingowych, aby skłonić odbiorcę do dokonania zakupu w przyszłości.\nQR kod to mała grafika, którą możesz umieścić na każdym materiale, którego celem jest promocja Twojej firmy. Wystarczy, że odbiorca sczyta go za pomocą smartfona i zostanie przeniesiony, np. na stronę zapisu do Twojego newslettera. Wykorzystaj go na swoich ulotkach i innych gadżetach, które rozdajesz potencjalnym odbiorcom newslettera. Pamiętaj, że odbiorca zobaczy wówczas Twój formularz zapisu na urządzeniu mobilnym, musi więc być responsywny, tak aby wyświetlał się prawidłowo na ekranie każdej wielkości.\nPłatne sposoby budowania bazy B2B\nObecnie prawie 25 milionów Polaków to użytkownicy internetu, a 80% z nich aktywnie korzysta z konta na Facebooku. Naturalny ruch odbiorców na Twoim fanpage możesz bardzo łatwo przekuć w kolejne zapisy do bazy mailingowej. Zobacz jak całkowicie za darmo umieścić formularz zapisu na newsletter na fanpage i zbierać nowe adresy.\nDodatkowe możliwości budowania bazy mailingowej na Facebooku daje Ci też funkcjonalność Lead Ads. Dzięki niej umieścisz formularz zapisu w jednym ze swoich postów sponsorowanych. Z łatwością dobierzesz jego grupę docelową oraz samą kreację, co znacznie ułatwi targetowanie postu, np. na osoby z danej branży lub uczestników danego wydarzenia. Zbierzesz w ten sposób maile odbiorców, na których Ci szczególnie zależy - tak budowana lista mailingowa jest bardzo cenna. Nie zapomnij o umieszczeniu w nim odpowiedniej zachęty do pozostawienia swojego adresu email, np. w postaci bezpłatnego case study czy white paper, przesyłanego po zostawieniu maila. W podobny sposób działa funkcjonalność drugiego giganta social media czyli Twitter Cards, upewnij się czy właśnie ta platforma nie skupia większej ilości odbiorców z Twojej grupy docelowej i stwórz swój formularz zapisu.\nŹródło: Twitter - Jarrod Drysdale\nMiejscem, które skupia dużą liczbę profesjonalistów z różnych branż są również grupy na Facebooku. Praktycznie od momentu wprowadzenia tej funkcjonalności stały się one platformą wymiany wiedzy oraz doświadczeń biznesowych dla profesjonalistów z sektora B2B. Liczba grup stałe rośnie i obejmuje coraz więcej branż, poszukiwanie za ich pośrednictwem porady oraz rekomendacji danych usług czy produktów stało się powszechne. Aż 40% internautów wypowiada się na temat marek w social media, jeżeli zależy Ci na szybkim zbudowaniu bazy mailingowej B2B powinieneś wykorzystać ten potencjał. Wystarczy, że dołączysz do kilku grup, które poruszają tematy związane z Twoją branżą i zaczniesz udzielać porad zainteresowanym użytkownikom. Gdy już uda Ci się rozwiązać czyjś problem lub podzielisz się z nim ekspercką wiedzą, zaproponuj mu dołączenie do newslettera z poziomu Twojego fanpage. W ten sposób będzie mógł na bieżąco korzystać z wartościowych treści, które udostępniasz za pośrednictwem newslettera a Ty zyskasz kolejnego subskrybenta.\nŹródło: Facebook - Grupa E-Commerce Polska\nLinkedin, mimo, w Polsce stosunkowo drogi, oferuje bardzo podobne możliwości budowania własnej bazy mailingowej B2B. W tym wypadku masz do dyspozycji stworzenie własnego profilu, uczestnictwo w branżowych grupach czy wykorzystanie specjalnie targetowanych wiadomości przesyłanych bezpośrednio na skrzynkę wybranych odbiorców. Mimo stosunkowow wysokiej ceny za działania reklamowe, LinkedIn jest uznawany za najskuteczniejszą platformę do nawiązywania kontaktów biznesowych. Pamiętaj, że nie musisz od razu inwestować w zaawansowane działania reklamowe. Czasami cenna porada w jednej z grup czy relacja, którą nawiążesz z osobą decyzyjną w danej firmie może być bardziej opłacalna.\nDziałasz w wąsko wyspecjalizowanej branży i nie wiesz gdzie szukać potencjalnych odbiorców Twojego newslettera? Na szczęście ktoś już rozwiązał ten problem za Ciebie. Zaufani brokerzy i agencje zajmujące się przeprowadzaniem wysyłek mailingowych do baz, których są administratorami przeprowadzą Cię bezboleśnie przez cały proces. Tylko w takim wypadku Twoje działanie jest legalne, kupujesz wówczas tylko usługę przeprowadzenia wysyłki a nie wchodzisz w posiadanie danego wolumenu adresów.\nPamiętaj, że kupowanie baz zarówno B2C i B2B jest nielegalną praktyką i przeprowadzenie na nie nieuprawnionej wysyłki jest zagrożone karą w wysokości do 3% przychodu Twojej firmy osiągniętego w poprzednim roku obrotowym.\nDoświadczony broker pomoże Ci tak dobrać odbiorców mailingu, aby wskaźniki OR i CTR przeprowadzonej kampanii były jak najwyższe. Wtedy możesz liczyć, że maksymalnie duża liczba odbiorców otworzy wiadomość i zainteresuje się materiałami, które oferujesz w zamian za zapis na Twój newsletter. Pamiętaj, że muszą one być rzeczywiście wartościowe, aby ktoś zdecydował pozostawić Ci swój służbowy adres email. W komunikacji odnoś się do rzeczywistych potrzeb i problemów, z którymi odbiorca może się spotykać. Unikatowe materiały, które pomogą odbiorcy wzmocnić swoją pozycję w organizacji, case study czy zaproszenie na konferencję będą zawsze trafionym pomysłem.\nBrak własnej bazy mailingowej, wcale nie oznacza, że email marketer w sektorze B2B jest skazany jedynie na powolne budowanie własnej. Wielu profesjonalnych brokerów baz świadczy takie usługi. Skuteczność zewnętrznych wysyłek potwierdzają wskaźniki OR i CTR, niejednokrotnie tak wysokie jak w przypadku baz własnych. Grunt, to wybór zaufanego dostawcy takich usług, który odpowiednio stargetuje wysyłkę i znając jej specyfikę doradzi jaki przekaz będzie najskuteczniejszy. Zapytanie o takie aspekty jak posiadane zgody na wysyłkę, sposób zbierania bazy i częstotliwość komunikacji pozwoli łatwo wybrać profesjonalną firmę.\nMagdalena Rudek Business Development Manager Mailplanner\nTak jak w przypadku startupów, które testują nowe pomysły biznesowe, Ty również możesz wykorzystać ruch pozyskany w internecie, aby przyspieszyć budowanie własnej bazy mailingowej. Wystarczy, że dokładnie zaplanujesz skąd i jakich użytkowników chcesz ściągnąć na swoją landing page. Masz do wyboru nieograniczone możliwości kampanii Adwords, ważne, żebyś wiedział jak szukać osób, dla których Twój przekaz będzie atrakcyjny i użyteczny.\nŻeby przetestować skuteczność Adwords przy budowaniu Twojej bazy mailingowej ustaw mierzenie konwersji kampanii w przypadku zapisu na newsletter. Dzięki wykorzystaniu rozszerzeń Adwords możesz umieścić w reklamie link bezpośrednio do zapisu na newsletter. Swoje działania wzmocnisz wykorzystując dodatkowo remarketing. Dzięki temu, że Google Analytics będzie monitorować odbiorców, którzy odwiedzili lub spędzili jakiś czas na podstronach opisujących konkretną usługę lub produkt dotrzesz do nich z reklamą zapraszającą do zapisu na newsletter. Nie zapomnij wówczas, by użyć w kreacji wyraźnej i wartościowej dla odbiorcy zachęty do zapisu.\nPamiętaj, że głównymi cechami niezbędnymi, aby skutecznie i szybko budować własną bazę mailingową B2B jest umiejętność wczucia się w potrzeby odbiorców i ich zlokalizowania, a także… wytrwałość. Połączenie powyższych technik pozwoli Ci pozyskiwać adresy nowych subskrybentów, wszędzie tam gdzie to tylko możliwe.


opoka.org.pl → Serwis informacyjny → Polska → 2018 → Kraków: droga krzyżowa z prześladowanymi chrześcijanami\n- Jesteśmy chrześcijanami i nie możemy pozostać obojętni na to, co spotyka naszych braci w wierze gdzieś w dalekich krajach – mówi Michał Król, wiceprezes SWM. - Spotykamy się i rozmawiamy z tymi ludźmi. Oni mają duży żal do Europy, że czasami o nich zapomina albo im nie pomaga. SWM stara się podnosić świadomość o tym problemie w Europie i na świecie, dlatego m.in. filmami dokumentalnymi chcemy pobudzić do działania społeczność międzynarodową – opisuje Król.\n- Trzeba, abyśmy pamiętali o prześladowanych chrześcijanach, bo umierają oni za tego samego Boga, w którego my wierzymy, bronią tej samej wiary, którą my wyznajemy i powinniśmy na ich przykładzie zastanowić się, czy gdyby padło na nas, bylibyśmy w stanie oddać życie za Jezusa – podsumowuje inicjatywę Małgorzata Krupnik, uczestniczka Drogi Krzyżowej.\nSalezjański Wolontariat Misyjny planuje kolejne inicjatywy podnoszące temat prześladowanych chrześcijan. - Zamierzamy kontynuować serię filmów dokumentalnych "Prześladowani. Zapomniani" oraz akcje modlitewne w intencji chrześcijan cierpiących za wiarę – mówi Michał Król.\nFilmy można znaleźć na: www.niesmiertelni.swm.pl\npublikacja 03.03.2018 13:10


Strona Główna »\tnawierzchnie »\tBRUK to też sztuka\nCzłowiek idący ulicą co 2-3 sekundy patrzy pod nogi. Jest to zwykle odruch bezwiedny, który jednak sprawia, że większość czasu w naszym zasięgu wzroku znajdują się nawierzchnie. Fakt ten stanowi ogromne wyzwanie zarówno dla designerów projektujących miejskie przestrzenie, ale też dla producentów kostki brukowej.\nOtoczenie w którym żyje i porusza się człowiek wpływa na jego samopoczucie i kondycję psychiczną. Dotyczy to nie tylko prywatnego domu i miejsca pracy, ale także przestrzeni publicznej, której podstawową częścią są nawierzchnie. Dekoracyjna kostka brukowa w rękach artysty potrafi odmienić nawet niezbyt ciekawe miejsca i uczynić z nich przyjazne mieszkańcom enklawy.\nBruk, po którym chodzimy na co dzień z powodzeniem może stać się dziełem sztuki, które nadaje przestrzeni miejskiej wartości i znaczenia. Wie to każdy, kto choć raz odwiedził Lizbonę z jej urzekającym starym miastem.\n-Nawierzchni starej Lizbony to miejski blejtram – opowiada polski designer i rzeźbiarz, doktorant krakowskiej Akademii Sztuk Pięknych Jerzy Dobrzański, który właśnie w projektowaniu nawierzchni odnalazł sposób na artystyczną ekspresję. - Twórcze potraktowanie nawierzchni w stolicy Portugalii pozwoliło przełożyć na chodniki i place opowieści tworzone brukowymi mozaikami.\nWzory i kolory, jakie rozpościerają się pod stopami nie tylko skupiają uwagę turystów, pobudzając do pamiątkowych fotografii. Oprócz wzbogacenia krajobrazu to równocześnie pomnik bogactwa historii i kultury społeczeństwa.\n- Kostka brukowa to wyjątkowo praktyczny i plastyczny materiał, a nawierzchnie to temat warty uwagi i zaangażowania artystycznego. Dlaczego tego nie wykorzystywać? - przekonuje Jerzy Dobrzański. – Warto wychodzić z dziełami sztuki i architektury w miejsca gdzie człowiek znajduje się na co dzień.\n- Libet konsekwentnie edukuje i inspiruje inwestorów wpływając na jakość otoczenia zarówno w przestrzeni publicznej jak i prywatnej - mówi Małgorzata Barańska, dyrektor marketingu w firmie Libet. - W tej dziedzinie nie od dziś jesteśmy prekursorami. Dlatego cieszy mnie szczególnie współpraca z tak utalentowaną osobą jak Jerzy Dobrzański. Jego twórcze spojrzenie na temat nawierzchni wpisuje się w misję firmy, a swoim zaangażowaniem skutecznie przekonuje do tej idei innych. W proces tworzenia nowych nawierzchni zostali zaangażowani także studenci wydziału form krakowskiej ASP, którzy pod okiem Jerzego projektują dla nas.\nOdwiedzono: 1544 razy\nCreativ® - nieograniczone możliwości twórcze


Wielki sukces polskiego adwokata! 1 600 000 dolarów odszkodowania - SE.pl\nameryka prawnik radzi Wielki sukces polskiego adwokata! 1 600 000 dolarów odszkodowania\nWielki sukces polskiego adwokata! 1 600 000 dolarów odszkodowania\n28.07.2014, godz. 18:30\nfoto: Ekipa specjalistów z kancelarii The Platta Law Firm wywalczyła dla poszkodowanego Polaka 1.6 mln dol. odszkodowania. Dziś na łamach „Super Expressu” adwokat Sławek Platta opowiada nam o kulisach tej szczególnej wygranej...\n– Ostatnio udało się panu wywalczyć 1 600 000 dolarów dla pracownika, który uległ wypadkowi na budowie. Czy często zdarzają się takie sprawy?– Wypadki budowlane mają swoją specyfikę i jeśli jest się bardzo dobrze przygotowanym do procesu, to częstokroć sprawy kończą się wielomilionową wygraną. W tym przypadku ekspertyzy sądowe, świadkowie, udokumentowane obrażenia oraz eksperci i lekarze byli w pełni przygotowani do rozprawy, która mogła zakończyć się dla naszych przeciwników jeszcze bardziej dotkliwą porażką. W takiej sytuacji jedyną rozsądną decyzją z ich strony była kapitulacja na naszych warunkach ugody. Czy zdarza się to często? Tak, ale każda sprawa jest inna – dużo zależy od zdrowego rozsądku i instynktu samozachowawczego naszych przeciwników. Czasami się z nami nie zgadzają... a potem cierpią. Jeśli już bowiem zaczynamy proces o odszkodowanie, to nie po to, aby marnować swój czas lub czas naszego klienta – robimy to po to, aby wygrać, kiedy prawo jest po naszej stronie.– Jak udało się Panu wywalczyć tak wysokie odszkodowanie? Jakich argumentów trzeba było użyć?– Siły: zawsze najlepszym argumentem w mediacjach jest podejście siłowe. Nikt nie zapłaci odszkodowania, kiedy czuje, że przeciwnik jest słaby. Tak samo jest w życiu – nie tylko prawnika! Najważniejsze jest realne przedstawienie drugiej stronie zagrożenia, jakie dana sprawa stwarza dla ich klienta. Jeśli jest ono wystarczająco duże, to wtedy druga strona bardziej się martwi o końcowy rezultat niż my. Wtedy wygrywamy. No i oczywiście pewność siebie, zawsze połączona z uprzejmością i profesjonalizmem. Po drugiej stronie są bowiem tak samo doświadczeni prawnicy, a fakt, że reprezentują ubezpieczalnie... No cóż, to już ich wybór. Ja wolę reprezentować ludzi, tych najsłabszych, częstokroć wykorzystanych przez pracodawców i zmieniać ich życie na lepsze. Tak, żeby po skończeniu sprawy to właśnie oni mogli iść dalej z podniesioną głową. Moi klienci to są zazwyczaj biedni ludzie, którzy bardzo ciężko pracowali całe życie na to, aby się czegoś dorobić. Wypadek nie jest ich wyborem, a sprawa raczej koniecznością życiową, w której się znaleźli.– Jak i kiedy doszło do wypadku polskiego pracownika?– Miał miejsce na budowie w 2008 roku. Przez 4 lata inna kancelaria prawna prowadziła jego sprawę. Na końcu ich współpracy prawnicy poinformowali poszkodowanego, że „wyceniają” jego przypadek na $300 tysięcy. On zasięgnął u nas drugiej opinii. Kiedy usłyszał, co możemy dla niego zrobić, to wybrał naszą kancelarię. Na końcu otrzymał więcej niż mu pierwotnie powiedziałem, że dostanie. Nie lubię obiecać za dużo, a potem nie dotrzymać słowa. Pozwolę sobie nie wymieniać nazwy jego firmy, aby zachować anonimowość.– Co powinien zrobić ktoś, kto ulegnie wypadkowi w pracy. Jakie kroki powinien w pierwszej kolejności podjąć?– Nagminnie spotykam się z tym, że pracodawca zawozi poszkodowanego do lekarza i zmienia historię tego, jak doszło do wypadku. U jednego z moich klientów pracodawca stwierdził w szpitalu, że poszkodowany pracownik spadł ze schodów w metrze, podczas gdy naprawdę spadł ze schodów w miejscu pracy. Pracodawcy stają się coraz bardziej kreatywni w tym, jak starają się unikać odpowiedzialności za wypadek. To samo dotyczy głównych wykonawców oraz właścicieli budowy. Teraz nie muszę zastanawiać się już, czy to mój klient mówi prawdę, tylko jaką historię wymyśli tym razem strona przeciwna... Kiedy mam do czynienia z klientem, którego angielski nie jest najlepszy, zawsze muszę na to zwrócić uwagę – jego pracodawca wykorzystuje to bowiem, „tłumacząc” w szpitalu w najbardziej korzystny dla siebie sposób fakty, jak doszło do wypadku. Prostym rozwiązaniem tego problemu jest wezwanie karetki pogotowia, której personel medyczny opisuje, gdzie znalazł poszkodowanego i jak doszło do zdarzenia. Oni są bezstronni, a przede wszystkim przeszkoleni medycznie, żeby nie spowodować dodatkowych obrażeń ciała w trakcie transportu poszkodowanego do szpitala. Pracodawca i jego ludzie nie mają takiego doświadczenia. Po wyjściu ze szpitala należy już spróbować skonsultować się z prawnikiem. Z prostego powodu: firmy, które wykonują prace na budowie, gdzie doszło do wypadku, szybko zacierają ślady niebezpiecznych warunków pracy. Nawet tego samego dnia! Jeśli więc odpowiednio szybko zaangażuje się prawnika, to może on dotrzeć na miejsce wypadku zanim zostaną dokonane zmiany i udokumentować to, co było niewłaściwe na budowie. Inaczej pozostaną tylko zeznania stron. Na końcu pozostaje wybór prawnika – to już należy do Państwa i nie mogę nic sugerować. Ten, z którym czujecie się komfortowo, który Was słucha i szanuje, a do tego ma dobre wyniki w tego typu sprawach jest zazwyczaj najlepszym wyborem. Jeśli się pomylicie, zawsze można go zmienić. Nie polecam tylko tych prawników, którzy biorą Państwa sprawę wyłącznie po to, aby odreferować ją za część honorarium prawniczego do innej kancelarii. Tych łatwo jest jednak poznać, bo w ich ogłoszeniach zazwyczaj jest napisane, że „współpracują z inną renomowaną kancelarią prawną” - w sekcji gdzie podają swoje największe wygrane (co oznacza, że nie są to nawet ich własne wygrane)! Jest to smutny, ale niestety prawnie dozwolony biznes. Nie ma to nic wspólnego z praktykowaniem prawa, procesami, apelacjami czy prawdziwą walką w sądzie o prawa swojego klienta. Prawnicy tacy nigdy nie prowadzą Państwa sprawy – prowadzi ją bowiem inna, nieznana Państwu kancelaria, o czym zwykli ludzie nawet nie wiedzą...Sławek Platta jest zarządzającym partnerem w kancelarii The Platta Law Firm, która mieści się niedaleko Wall Street na Dolnym Manhattanie. Ukończył studia prawnicze w Polsce (tytuł magistra prawa kanonicznego oraz cywilnego), jak również zdobył tytuł magistra prawa ze specjalnością prawa porównawczego na Uniwersytecie im. Frederica G. Levina na Florydzie. Kancelaria zajmuje się głównie wypadkami budowlanymi, ale również sprawami cywilnymi, jak i Worker’s Compensation.Jeśli Państwo sami stali się ofiarą wypadku, lub znają kogoś kto ma problem ze swoim wypadkiem, to zapraszamy do bezpłatnej konsultacji prawnej pod numerem telefonu 212-514-5100 (biuro) 646-932-6656 (moja komórka), emailowo pod adresem swp@plattalaw.com, lub w czasie osobistego spotkania w naszej kancelarii na dolnym Manhattanie. Możecie Państwo również zadać nam pytania bezpośrednio na stronie internetowej (www.plattalaw.com) używając emaila lub czatu który jest w prawym dolnym rogu ekranu. Zawsze udzielimy Państwu bezpłatnej porady w każdym wypadku.\ntagi: 1 600 000 dolarów odszkodowania polonia Sławek Platta Wielki sukces polskiego adwokata autor: agra


sypialnia - Interiors design blog\nłózko Coventry, Selene O tym jak ważny jest sen, jak oddziałuje na zdrowie i samopoczucie nikogo nie trzeba przekonywać. Wiele jest elementów, które wpływają na jakość snu a co za tym idzie na poziom odpoczynku i regeneracji organizmu. Nie wiem czy wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, jak wielkie znaczenie ma wnętrze, w którym śpimy. I nie mam na myśli jedynie zasad feng shui. Dlatego w ramach poradnika remontowego postanowiłam podjąć temat urządzania sypialni i ując go w kilku, najistotniejszych punktach.


Gazeta.pl Forum spis temat�w plemniki w moczu\n- procent ruchliwych plemnik�w zw. z kuleczkami Czytaj wi�cej...\nPo ultimatum przyszedl czas na dzialanie\nNATO (NIE TO - wg Rodaknet.com), Ric-ardo napisa�:\nPolacy (znaczna wi�kszo��) dawno ju� zm�drza�a i ola�a ciep�ym moczem USA tak jak Angel�, a� murzynkowi skoczy�a gula.\nPodobnie Wolniewicz, wezwa� Pi Czytaj wi�cej...\nForum: Kraj - Po ultimatum przyszedl czas na dzialanie\nMamy bardzo dobry rz�d w Polsce\n(znaczna wi�kszo��) dawno ju� zm�drza�a i ola�a ciep�ym moczem USA tak jak Angel�, a� murzynkowi skoczy�a gula.\nPodobnie Wolniewicz, wezwa� PiS(b) do wyj�cia z NATO:\ntrzeba machn�� r�k� na nic niewart Czytaj wi�cej...\nForum: Kraj - Mamy bardzo dobry rz�d w Polsce\nProblemik ... pom�cie ;*\nplemniki znajduj� si� w spermie a nie w moczu Oo Czytaj wi�cej...\nForum: Nastolatki - Problemik ... pom�cie ;*\nplemniki w moczu - pozosta�e wpisy\nRe: Mamy bardzo dobry rz�d w Polsce\nAgent JAR potraktowa� podleg�ych sobie i wiernych funkcjonariuszy?\nCzyli reaktywowa� RWPG i Uk�ad Warszawski - © xyz_xyz1 14.08.2015\nO NATO (NIE TO - wg Rodaknet.com), Ric-ardo napisa�:\nPolacy (znaczna wi�kszo��) dawno ju� zm�drza�a i ola�a ciep�ym moczem USA tak jak Angel�, a� murzynkowi\n- Mamy bardzo dobry rz�d w Polsce\nola�a ciep�ym moczem USA tak jak Angel�, a� murzynkowi skoczy�a gula.\ntrzeba machn�� r�k� na nic niewart sojusz z USA i dogadywa� si� ze Wschodem. Prezydent Putin wysun�� dwukrotnie ide� "budowy wsp�lnego domu od Lizbony do W�adywostoku. Czemu tego\n- Po ultimatum przyszedl czas na dzialanie\noka�e si�, �e m�� ma wytrrysk wsteczny to mo�na po oddaniu moczu odwirowa� plemniki i zobaczy� czy maj� odpowiednie parametry. Je�eli ich morfologia b�dzie ok to wtedy lekarz m�wi�, ze mo�e obejdzie si� bez biopsji. Teraz przez 7 dni m�� musi przyjmowa� specjalny roztw�r na zmniejszenie kwasowo�ci moczu\nno w�a�nie, a u nas nic nie by�o. Tak na sw�j prosty rozum, wyniki ok, w moczu nie ma bakteri, hormony ok...potem si� wczytuje o tym �e moze jaka� bakteria powodowa� przyczyn� ma�ej produkcji plemnik�w ale nikt o tym nie m�wi...kurcze sama mam studiowa� medycyn�? lekarze na prawd� cz�sto nie wierz�\nRe: wybory 25 pa�dziernika 2015 znaczeniowy. W tym przypadku TYLKO do gatunku. W przypadku cz�owieka takim samym gatunkiem jest plemnik lub w�os, kt�ry Ci spad� z g�owy. Obci�ty paznokie�.\nJe�li kryterium jest zaw�one to w dalszym ci�gu rozumowania NIE WOLNO Ci go w ukryty spos�b poszerza�.\n> jko zniesione przez kur� nale�y\n- wybory 25 pa�dziernika 2015 .\nprzecie� w moczu nie ma plemnik�w :scared:\nchyba, �e mamy niepokalane pocz�cie -,-'\nnie b�j si�, nie jeste� w ci��y. Pn, 02-08-2010\n- Problemik ... pom�cie ;*\nA co jest obrzydliwego w wydalaniu wody z minera�ami i mocznikem?\nCewk� moczow� raz leci mocz, raz plemniki. �r, 16-06-2010\n- sikanie w miejscu publicznym - dziecko\ntaka_kiki napisa�a: > mo�e by� za wcze�nie, a poza tym wi�ksza szansa na pocz�cie, jak si� b�dziecie > kocha� co dwa dni, a nie codziennie (facet potrzebuje czasu, �eby wyprodukowa� > porz�dne plemniki, a one �yj� w drogach rodnych ok 2 dni)\netam ;) ja si� kocha�am codziennie i\nWykryto u mnie w moczu opal i du�o plemnik�w, coto jest i sk�d sie wzie�o?\n> Wbrew temu, co si� powszechnie s�dzi metoda przerywana ma wysok� skuteczno��.\nJe�li facet nie kropelkuje , to tak. Jednak co najmniej kilkana�cie procent populacji facet�w popuszcza i tego nie kontroluje i/lub ma na sta�e plemniki w �luzie. Wtedy jest mogi�a.\n- Ile mia�yby�cie dzieci bez zabezpieczania si�? Pro�ba o interpretacje wykresu i pytanie o hcg\nwykrywalne w moczu TYLKO po zagnie�d�eniu czy ju� po po��czeniu kom�rki jajowej z plemnikiem troszk� wzrasta?\nJakie s� normy hcg w moczu w ci��y?\n- Pro�ba o interpretacje wykresu i pytanie o hcg\nRe: Obecno�� bia�ka w moczu....\nMia�o by� obecno�� plemnik�w w moczu,bo w nasieniu zdrowego m�czyzny zawsze s�;-)\n- Obecno�� bia�ka w moczu....\nteoretycznie plemniki maj� zdolno�c prze�ycia do 7 dni po stosunku.teoretycznie,bo wszystko zale�y od ich �ywotno�ci i warunk�w �rodowiskowych,�e tak powiem.\npoczekaj, jeszcze troch�\na za jaki� czas mozesz zrobic test z krwi,wyjdzie szybciej ni� z moczu\n- jest szansa aby zajsc dzien po owulacji w ciaze?\nRe: Na NK zobaczylem �e mam dziecko. Pom�cie co Powiniene� wypi� du�� w�dk� za zdrowie dziecka, jego matki i jego ojca (jakby� nie wiedzia�: ojcostwo to co� innego ni� wyprodukowanie plemnika zap�adniaj�cego jajo). A potem znikaj w czelu�ciach kosmosu. -- To zbyt proste i nie do przyj�cia dla tych, kt�rzy krzy�e traktuj� tak jak koty mocz - by\n- Na NK zobaczylem �e mam dziecko. Pom�cie co robi�\nNajnowsze wyniki bada�:\n- posiew nasienia "czysty" bez bakterii,\n- posiew moczu "czysty" bez bakterii,\n- liczba plemnik�w 17,5mln/ml\n- liczba plemnik�w w ejakulacie 71,75mln,\n- ruchliwo�� - ruch post�powy szybki 30%\n- ruch post�powy wolny 5%\n- plemniki nieruchome 50%\nmm. Ciekawe to badanie na �ywotno�� plemnik�w po 24 godzinach. Czy oni je przetrzymuj� przez ten czas w podobnych warunkach jakie panuj� w drogach rodnych u kobiety?? W sumie przy IUI to plemniki podaj� w p�ynie, kt�ry poprawia ich ruchliwo�� i �ywotno��.... mo�e wtedy d�u�ej s� wstanie przetrwa� u\ntak ten pakiet to na leki,a tych bada� to sporo;mocz, morfologia,prolaktyna,FSH,LH,p-cia�a p/wirusowi r�yczki IgM i IgG,APTT,posiew z kana�u szyjki macicy-bakterie tlenowe i beztlenowe,DHEA SO4,Ca 125,przeciwcia�a przeciw plemnikom a na HIV i ki�� tw�j m�� te� musi zrobi� ,ale podejrzewam �e ka�dy\nNie myl� si�, tylko\nmozna niewlasciwie badanie przeprowadzi�\nNp mocz moze byc rozcienczony i zbyt niski poziom gonadotropiny nie b�dzie wychwycony- wowczas mamy wynik ujemny.\nAlbo mozna wlac wi�cej ekhm preparatu na test i odczytac wynik po czasie d�u�szym, niz zaleca producent. Nie wierzy�am kolezance (ona tak\nRe: Nie roziera si�, gdy nie ma kabin\nElementarzem dobrego wychowania jest:\n- przed wej�ciem do basenu obmy� si� i wymy� szczeg�lnie miejsca brudne, by do basenu nie dostawa� si� ka�, mocz, �luz, zdech�e plemniki, pot...\n- nast�pnie nale�y za�o�y� czyste k�pielowki, stroj k�pielowy, by nie pra� brudnej zasranej, zasikanej\n- Prysznicowy savoir-vivre, czyli jak zosta�em pe...\nmy tam uprawiali�my seks codziennie w okolicy owu i zasz�am, nie cudowa�am z wypaszczaniem si�, bo przypadkowo si� przegapi owulacj� i klops. I tydzie� codziennego seksu chyba tych plemnik�w tak bardzo nie nadwyr�y... to nie trzy razy dziennie tygodniami.\na propos test�w w pierwszej ci��y wyszed�\n- IN VITRO - program rz�dowy Pozna�/Polna (cz.5) Re: Plemniki\nwydalasz je z moczem zawsze jest miejsce na nowe przeciez plemniki to nie kamienie Pt, 09-07-2004\n> Chodzilo mi o to czy jest to mozliwe aby by�y �ywe plemniki w moczu, nawet plemniki Chucka Norrisa s� wra�liwe na kwasy �o��dkowe.\nRzeczywiscie to nie tak duzo ,ale zawsze jest:(a w osadzie wyszlo cos?czasami\njest to wynik tego ,ze w moczu sa bakterie,drozdze ,a nawet moga byc\nspermatocyty(plemniki):)Jesli nic oprocz bialka nie masz w moczu ,to warto\npowtorzyc wynik.Pamietaj tez o dobrym podmyciu sie przed oddaniem moczu i o\nPrzedstawie jak wygl�da obecnie sytuacja.\nDzi� czyli 26 dni po stosunku przerywanym zrobi�am kolejny test pink test z porannego moczu -negatywny. Okres mi si� ko�czy dzi� jest 6 dzie� teraz jest br�zowe plamienie.\nAle wczoraj przyszla mi pewna my�l do g�owy stosunek mia�am 12 dnia cyklu, owulacje\nOd 3 lat starani si� o dziecko i po pierwszych badaniach nasienia lekarze stwierdzili u mnie niep�odno�� (czy te� obni�on� p�odno��). Prosz� o pomoc czy mamy szans� na pozytywny efekt inseminacji z moim nasieniem.\n- posiew moczu "\n- Czy inseminacja przy takim nasieniu ma sens?\nZrobi�am wszystkie badania, kt�re zleci� mi lekarz.\nBadanie na toksoplazmoz�, posiew moczu,BHCG. Wyniki te s� prawid�owe. Natomiast\nzlecone przez lekarza badanie nasienia wykaza�o jakie� nieprawid�owo�ci w ilo�ci\nplemnik�w ruchomych. Czeka nas wizyta u androloga. Ja te� mam w�tpliwo�ci co do\njeste� wysportowana – zr�b �wiec�. Le��c w pozycji „biodra w g�r�”, zaciskaj mi�sie� Kegla: kurczenie mi�ni pochwy przyspieszy w�dr�wk� plemnik�w. Jak to zrobi�? Podczas oddawania moczu, kilkakrotnie przerwij na moment strumie�. Taki trening wzmacnia tak�e mi�nie dna miednicy, co\nRe: Reklamy produkt�w osobistych - bez wstydu i �\nA ludzie udajacy plemniki? To chyba wiesze z�amanie tabu, niz mocz.\nTrzeba cz�sto dzieciom t�umaczy�, co to jest sperma ;) a co to jest mocz, wie ka�dy :)\n- Reklamy produkt�w osobistych - bez wstydu i �enady\nJak "namierzy�" bakteri� chlamydia\nProsz� o pomoc jak wykry� w organi�mie bakteri� "chlamydia" - chcia�bym jednak zaznaczy�, �e posiew moczu nie wykaza� �adnej infekcji. I pytanie dodatkowe, czy bakteria ta mo�e poza ograniczeniem "produkcji" plemnik�w tak�e wp�ywa� na ich jako�� (plemniki patologiczne)?\n- Jak "namierzy�" bakteri� chlamydia\nProsz� si� nie �mia�,ale czasem obecno�� plemnik�w w nasieniu mo�e dawa� dodatnie bia�ko,a Pan.Czasem w laboratoriach nie pisz� na wyniku o obecno�ci plemnik�w u m�czyzn,a to b��d.Mo�na przeoczy� nasieniotok.Bo �e u kobiet nie pisze si� o plemnikach to zrozumia�e,a widzia�am ju� takie mocze\nPrzestudiowa�am wczoraj temat test�w owu i rozrysowa�am sobie wcze�niejsze obserwacje: test owu + usg + wzrost temp + godzina pomiaru + serduszkowanie.\nNa te�cie kt�ry kupi�am jest info, �eby nie testowa� z porannego moczu, ka�dy inny jest dobry. Wcze�niej testowa�am 2 x dziennie (ko�o 9 i 21\n- Pochrzaniony cykl :)\nJest to ten sam p�yn co u m�czyzny, nie zawiera jednak plemnik�w - oczywi�cie. Nie jest to mocz - substancja jest bezbarwna i bez zapachu. Potrafi by� jej du�o wi�cej ni� u m�czyzny. Kobiecy wytrysk istnieje - wiem to bo kilka razy go do�wiadczy�am. Nie jest to �adna anomalia, ani patologia\nMedycyna mo�e by�?\nObok by� w�tek o klauzuli sumienia, wg. KK ci��a rozpoczyna si� w momencie po��czenia si� kom�rki jajowej z plemnikiem. Wg. medycyny - kiedy te po��czone kom�rki si� zagnie�d�� w macicy, rozpocznie si� produkcja hormon�w ci��owych, ci��a zacznie by� stwierdzalna (przedtem\ntesty apteczne z moczu przy nieco d�u�szych ni� standardowe cyklach mog� wychodzi� ujemnie w tydzie� po owulacji. �rednio wychodz� dodatnio w 10 dni po zap�odnieniu, ale nigdy nie wiadomo, kiedy dok�adnie by�o zap�odnienie, nie zawsze jest to jednoznaczne z dniem wsp�ycia, bo plemniki �yj� w\n- prosze o odp...;-)\nRaczej nie ci��a, ale wykluczy� moze to tylko test. Kup go jutro i sprawd� /najpiej z porannego moczu/.\nPrzy hormonach czasami organizm �wiruje, wiec op�niaj�ca sie miesiaczka nie by�a by niczym niesamowitym/. Ale mozliwe, �e trzeba by zmieni� lek. A co do seksu - plemniki w ci�gu tych 5\nRe: przecie� to troll\nCiekawe, jak jej to facet tlumaczy�... :/\nHa! To teraz wiem, dlaczego baby uwa�aj� z� siadaj�c na desce klozetowej, na kt�rej m�g� siedzie� facet zachodzi sie w cia��! Jaki tam plemnik, kropla moczu!\nMasz racj�, r�ne rzeczy ludzie maj� w g�owach. A przes�dy wcia� sie szerz�. Ostatnio od\n- "W trakcie miesi�czki trac� dziecko"\nNie zgadzam si�, �e plemniki poza organizmem mog� prze�y� tylko kilka minut;-P\nbo jakby robiono badania np �ywotno�ci plemnik�w, jakby od razu umiera�y?!\nPlemniki w ciele kobiety mog� �y� kilka dni, ale poza cia�em wcale nie umieraj�\nTo, �e wytar�e� r�ce nie znaczy, �e nie by�o na nich\n- czy moja kobieta jest w ciazy?\nMam g�upie pytanie.Czy przez sex oralny lub �ykanie spermy mo�na by� w ci��y? Czy to mo�liwe aby plemniki prze�y�y w uk�adzie pokarmowym az do wydalenia np. z moczem?\nA one �ywe by�y, te plemniki? Bo mocz ma takie w�a�ciwo�ci, �e zabija wiele ruszaj�cych si� kom�rek, na przyk�ad bakterie, ale plemnik nie bakteria, jakby na rzecz nie spojrze�.\nCiekawe, jakie miny mieli faceci, u kt�rych wykryli�cie te plemniki...\n- moze i glupie ale nie znam odpowiedzi ......\nRe: P�k�a guma - czy dobrze zrobili�my?\nMoi znajomi przez lata nie u�ywali �adnych �rodk�w anty,po ka�dym stosunku moja znajoma wprowadza�a troch� w�asnego moczu do pochwy.Twierdzi�a,ze mocz zabija plemniki.Faktem jest,�e maj� tylko 2 dzieci,jak planowali,a s� ju� na emeryturze.\n- P�k�a guma - czy dobrze zrobili�my?\nma problemow z oddawaniem moczu.Co moze byc przyczyna tego nieprzyjemnego zapachu?\n- Mocz u 20 m-cznego dziecka\nA to ciekawostka:)Tak r�ne wyniki,w tak kr�tkim czasie.\nMysl�,�e skoro badanie i posiew moczy wysz�y ok,to drugie badanie jest\nwiarygodne.Plemnik�w troch� ma�o,ale �adna tragedia.\nPowt�rz badanie za trzy miesi�ce,poniewa� tyle czasu trwa okres\nspermatogenezy,b�dziesz mia� jasno��.\nRe: Na ci��� najlepsza coca-cola\non unika "wpadek" bo po stosunku moczem zabija plemniki. :))))))))\nnie bede tego graficznie opisywac bo ani to madre ani pieknie nie wyglada. Nie wiem ktorzy madrzejsi, kosciol czy polityczni ale u takiegio napewno "ubezpieczyc " sie warto.\n- Na ci��� najlepsza coca-cola\nBrakiss te wyniki rzeczywi�cie s� do�� kiepskie.\nZbyt ma�a ilo�� plemnik�w,do tego po�owa martwa.\nZr�b dodatkowo badanie ogolne moczu z posiewem i szybko do lekarza,bo chyba masz\njaki� stan zapalny w drogach moczowo-p�ciowych.\nWyleczysz to,powt�rzysz badanie,b�dzie dobrze.G�owa do g�ry.\nRe: ile dni przed owu mo�na zaci��y�?\nmam do Ciebie pytanie za 100 punkt�w: czy mierzysz temperature? wzrost temperatury m�g�by (co prawda ju� po fakcie) potwierdzi�, czy by�a� wtedy p�odna, a jej utrzymuj�cy si� podwy�szony poziom oznacza ci���... chocia� ja i tak bym zrobi�a test na HCG w moczu.\ntak plemniki mog� prze�y�... W\n- ile dni przed owu mo�na zaci��y�?\nspokojnie, cewka moczowa plemniki wypasc nie moga, bo tam ie przesiaduja.\nto z moczu cos zapewne, jesli sie niepokoisz to zrob badanie i posiew moczu.\n- nie wiem jak zadac pytanie...\nTesty wykrywaj� w moczu hormon nazywany w skr�cie LH. W ci�gu ca�ego cyklu jego\nst�enie zmienia si� (jak �atwo mo�na si� domy�lic- cyklicznie). Wa�ne jest to,\nze ro�nie do bardzo du�ych warto�ci tu� przed owulacj�- wtedy nale�y podj��\nstarania o spotkanie jajeczka z plemnikiem;) Wcze�niej- dobrze\n- Kto po lub wtrakcie sierpniowych staran?? Czekamy?\nzdrowego plemnika, �wawo pomykaj�cego sobie w kwasowym �rodowisku oddanego do analizy kobiecego moczu :)\n- o/t nie pozwalajcie �onom ogladac pornos�w ;)\nnapewno zrobimy posiew, ma jeszcze zrobic badanie moczu, bo podobno bakterie z moczu mog� uszkadza� plemniki, bo u�cie cewki i nasieniowodu jest jedno u facetow.\nale wierze ze w ko�cu si� uda\nnowa mamo- z tego co wiem wszystkie badania hormonalne trzeba zrobic w jednym cyklu ale moze sie myl�\n- wyniki m�a- b�agam sp�j�cie\nO, i jeszcze mo�e to (ale naprawd� bardziej dla autorki w�tku ni� w celu polemiki):\nTest ciazowy na obecnosc w moczu hormonu betaHCG wykonujemy nie wczesniej niz 10\ndni po stosunku. Najlepszy czas to 14 dni od stosunku.\nDlaczego wiec na opakowaniach napisane jest, ze moga wykrywac juz 6 dniowa\nSynek ma 2 latka i 3tyg.Dopiero od kilku dni sygnalizuje potrzebe oddawania moczu.Jeszcze kilka dni temu nie czul gdy chcialo mu sie siusiu.Kupke robi na toalete od miesiaca.\n- kiedy nocnik\nCo mo�na jeszcze zrobi�?\nGeneralnie sprawa wygl�da nast�puj�co:\n- badania nasienia wygl�daj� bardzo �le (ilo�� plemnik�w znacznie poni�ej normy, oko�o 15 mln, du�o nieruchomych, i ponad 92% form patologicznych);\n- posiew nasienia, moczu nic nie wykaza�\n- badania hormonalne s� ok\nCo jeszcze mo�na zrobi�? Jakie� badania\n- Co mo�na jeszcze zrobi�?\nRe: I wlasnie dlatego nalezy prasowac z 2 stron\nA tak mi si� troch� nie na temat ze sperm� przypomnia�o. U mojej siostry w laboratorium jest takie powiedzenie (nieco chamskie) o facetach, kt�rzy przychodz� bada� sperm� pod k�tem ilo�ci plemnik�w, no i jak jest ma�o, to si� m�wi, �e "niekt�re kobiety maj� wi�cej plemnik�w w moczu, ni� pan X\n- I wlasnie dlatego nalezy prasowac z 2 stron\ndarcia74 napisa�a: > Choc nie wiem czy tak mozna z jednej > probki te dwa badania zrobic.\nMo�na, a nawet nale�y. Ale przede wszystkim id� z tymi wynikami do lekarza,\nniech on si� wypowie i co� doradzi. Ruchliwo�� 75% to bardzo �adny wynik. Gorzej z liczb� plemnik�w, ale te� nie tragicznie\n- bardzo mi smutno (wyniki)\nim zwieracze, wylewa si� ka�, mocz i sperma, o to Ci chodzi�o?)\nPobieranie plemnik�w bezpo�rednio z j�der? Mo�esz przybli�y� ow� metod� - no i\nnajwa�niejsze jaki sens kryje si� za takim "pobieraniem"? Jaka� ideologia? Nie udaj� idioty, To Ty jak sam si� przyzna�e� udawa�e� idiot�, cytuj�\nMy�l�, �e powinna� zrobi� posiew moczu i wtedy lekarz przepisze Ci antybiotyk "celowany" na konkretn� bakteri�. �urawina, zwi�kszona dawka wit C dzia�a wspomagaj�co, ale nie wyt�pi paskudztwa. Przed staraniami o ci��� koniecznie wylecz p�cherz, bo gdyby� zasz�a w ci��� problem b�dzie Ci�\n- starania o dziecko a stany zapalne drog moczowych!\nRe: Urojona ci��a? Pom�cie!\nmoczu jeszcze przetrwa�y\nplemniki /je�li partner nie odda zaraz po stosunku moczu/ gdzie indziej , �e to\nnie mo�liwe. Nie mog� przecie� z nim o tym porozmawia�, bo w�a�nie nie chc� by\npotraktowa� mnie jak "wariatk�" Nawet nie wspomn� Wam ile mam lat, bo i tak nie\nuwierzycie. Powiem tylko jedno\n- Urojona ci��a? Pom�cie!\nwytrzyma�am do �rody.... po transferze p. Monika zapyta�a ile mamy km do domu i zosta�am na 40 minut i po�o�y�am si� na ��ku i dalej podr� godzinna w samochodzie, Dla mnie najgorsze po transferze by�o i�� odda� mocz p�cherz by� taki wysadzony �e masakra, pyta�am Pani Moniki czy napewno nie wysiusiam naszej\nUrojona ci��a? Pom�cie!\npo prostu sobie „nie trafi�”, ja te� obudzona posz�am zaraz po nim na\np�przytomna i siad�am centralnie na mokrej desce od klozetu. Czy mocz\nm�czyzny mo�e zawiera� plemniki zdolne do zap�odnienia? Uwierzcie mi prosz�,\nze si� martwi�.\n2h przed zeby zbyt nie rozcienczyc moczu.\nA tutaj cos do poczytania na temat plemnikow jeszcze :-):\n-- moj wykresik\nhehehe no nie nie sterylizowalam sie, chyba bym musiala polac sie wrzatkiem ;0 hihih....a o plemnikach slyszalam ze moga byc w moczu....ale u mnie ich nie ma ;) jestem czyscioszek -- Rezydencja panstwa Bukiet, przy telefonie pani domu....\nTo moja siostra Violetta, ta co ma dom, mercedesa i\nShady, u kobiety to normalne, �e mog� w moczu wyst�pi� leukocyty, a nawet\nbakterie (hehe, wysterylizowa�a� si� przed sikaniem?). Mog� by� te� plemniki\n:-P, ale to u wyj�tkowych brudas�w.\nId� do lekarza z wynikami, pewnie zleci powt�rzenie badania i dodatkowo posiew.\nRe: ORGAZM z pos�em �y�wi�skim\nkajtpazer napisa�: > Na 100%!!!! Ale ona jest kaprofilk�!\nZale�y co jad�a?\nKaprofilia - Jedzeienie odchod�w i wydzielin partnera (mocz, SPERMA, krew\nmiesi�czkowa, ka�, wymioty) Sperma jej przesta�a smakowa� i pose� zacz�� ,,po bozemu''.\nMy�la�a ,�e inni klijenci maj� za ma�o plemnik�w albo\n- Orgazm przy okazji\n. Prawdopodobnie wytwarzaj� j� gruczo�y\nopuszko-cewkowe – jedne z gruczo��w dodatkowych m�czyzny (produkuj�ce\nsubstancje wchodz�ce poza plemnikami w sk�ad nasienia). Wydzielina ta pojawia\nsi� szczeg�lnie w fazie plateau (patrz: STOSUNEK P�CIOWY), ma za zadanie\nzalkalizowa� kwa�ny (szkodliwy dla plemnik�w\n, kt�rym si� nie chce poszuka� informacji. Wiedza o procesach zachodz�cych w ciele to nie seksuologia, ale anatomia i fizjologia. Budowa m�skich narz�d�w rozrodczych umozliwia usuwanie "starych" plemnik�w wraz z moczem (u wszystkich ssak�w). Faktycznie w necie - jesli chodzi o usuwanie\nDziekuje za odpowiedzi:) Zanim bym zrobila cos g�upiego wolalam si� upewnic. Interesuje si� biologia i wiem, ze to co jemy wydalamy z ka�em a to co pijemy z moczem. Chodzilo mi o to czy jest to mozliwe aby by�y �ywe plemniki w moczu, gdy� nie wszystkie ci��e powstaj� w trakcie pe�nego stosunku\nJak pacjent m�wi, �e mu pomaga picie moczu, to zalecam! Tak mawia� m�j znajomy lekarz. Tylko plemniki o ruchu typu A maj� zdolno�� zap�adniaj�c�. Zbyt du�a ich ilo�� / polyspermia /nie zwi�ksza wcale tej zdolno�ci, a wprost przeciwnie. Z podanych lek�w tylko Pentohexal, zwi�kszajacy tzw\n- co z takimi wynikami nasienia?\nsikow pod mikroskopem naogladalam sie w moim zyciu wiele i plemniki w moczu u kobiet to na prawde jest ekstremum :) bycmoze nie wszystkie prowadza tak aktywne zycie seksualne zeby sie przed badaniem kilka godzin nie potrafily powstrzymac :)\npierwszy raz slysze o zabiegach z tamponem do badania\nWitam, mam 36 lat. W wieku 33 lat, a nast�pnie 36 mia�am poronienia- w obydwu\nprzypadkach 8-10 tygodniowe. Po pierwszym poronieniu nie mia�am robionych i\nzaleconych �adnych bada�; natomiast po drugim lekarz zleci� mi badanie na\ntoksoplazmoz�, Bhcg, badanie i posiew moczu. Wyniki w normie i\nWitam, mam 37 lat. W wieku 33 lat, a nast�pnie 36 mia�am poronienia- w obydwu\nprzypadkach 8 tygodniowe. Po pierwszym poronieniu nie mia�am robionych i\ntoksoplazmoz�, Bhcg, badanie i posiew moczu. Wyniki w normie i prawid�owe\nA mo�e ty jeszcze do czwartej klasy nie chodzisz? Podstaw�wki! Je�li tak to dr�� na my�l o czym b�dzie my�la�o moje dziecko w twoim wieku.\nNie ma mo�liwo�ci by plemniki dosta�y si� w jakikolwiek spos�b do moczu. Ty nie znasz swojej anatomii!\nMusia�aby� mie� wyj�tkowy niefart, bo jak rozumiem nie chcesz by� w ci��y? Przy tylu zabezpieczeniach to tylko chyba zmutowany, lataj�cy plemnik m�g�by Ci� zpa�odni�. Nie �am si�, zawsze mo�esz zrobi� analiz� moczu. Tylko cholera jutro pierwszy, wi�c nie za bardzo gdzie jest. Moim zdaniem jak\numiesnione, ze na czas,\nwybacz, sikania, potrafisz je szczelnie zacisnac. Plemniki w moczu to ekstremum? Podziwiam doskona�osc kontrolowania tego, co po\nupojnej nocy rankiem potrafi wyp�yn�� (cho�by i po podmyciu). Oczywiscie kazdy robi, jak chce. Sposob z tamponem nie wzia� sie znik�d i\nzapewne nie jest\nhormonu w organizmie.\nproponuj� testy owulacyjne z moczu(je�li nie wiesz dok�adnie czy i kiedy\nowulacja wyst�puje) oraz wsp�ycie w czasie p�odnym codziennie a nie jak cz�sto\nmo�na przeczyta� co drugi dzie�, bo plemniki wbrew zawartym w takich tekstach\nopiniom nie "zu�ywaj� si�"-ich zasoby\n- luteina po poronieniu\nuodporni� si� na dzia�anie insuliny? Po pierwsze nie da si� ju� przechowywa� magnezu, wi�c si� go traci, to jest jeden z efekt�w, wydala si� go razem z moczem.\nCo jest jedn� z g��wnych funkcji magnezu?\nRozlu�nianie mi�ni. Magnez wewn�trzkom�rkowy rozlu�nia mi�nie. Co si� dzieje, kiedy organizm nie mo�e\nMoja gin do 17 nie mo�e odebra� telefonu, pytanie wi�c do do�wiadczonych dziwczyn: dzi� mija dzie�, w kt�rym powinnam dosta� drug� miesi�czk�, gdybym nie by�a w ci�zy. Rano w moczu znalaz�am nab�onek pojedynczy w kszta�cie kijanki lub plemnika-z takim "oczkiem" jakby w g�owie\n- 8t- poronienie ?\nmasa kosmetyk�w, kt�re z siebie codziennie sp�ukujemy, etc., etc. Oraz najbardziej przemilczane przez polit-poprawno��:\n6. Lekarstwa, zw�aszcza hormonalne. Kt�re wydalamy w moczu i kale, w tym zwierz�ta domowe i gospodarcze. O tym si� niewiele m�wi i pisze, zw�aszcza w mainstreamie - o �rodkach\nvery_martini napisa�a: > A one �ywe by�y, te plemniki? Bo mocz ma takie w�a�ciwo�ci, �e zabija wiele > ruszaj�cych si� kom�rek, na przyk�ad bakterie, ale plemnik nie bakteria, jakby > na rzecz nie spojrze�.\n> Ciekawe, jakie miny mieli faceci, u kt�rych wykryli�cie te plemniki\nPszczylaszczka, nie daj sie zwariowac. Stres nie ma wplywu na zajscie w ciaze, chyba, ze jest ekstremalny i doprowadza do jakis stanow lekowych czy depresji, ale jesli mowisz o takim codziennym ludzkim stresie to nie ma czym sie przejmowac. Z tym orgazmem to owszem, slyszalam, ze pomaga plemnikom w\nRe: S�owianka zam�wi�a 3 ci�ar�wki szamba.\nReakcja szamba z chlorem w tym przypadku , dzia�a na korzy�� uprawiaj�cych p�ywanie.Do tego jeszcze doda� wyst�puj�ce tam plemniki i mamy szlachetn� wod� �r�dlan�.Pono� wlali jeszcze do basenu , �rodek monitoruj�cy oddawanie moczu do tego zbiornika.Tak�e uwa�ajcie - "\n- Zamowilem trzy ciezarowki ziemi do ogrodu!!!\n:) pierwsze slysze o takich akcjach :)\nnas w szkole uczyli ze wystarczy sie dokladnie umyc...\nno plemniki w moczach babskich sie zdarzaly ale to ekstremum, jak ktos nie potrafi elementarnej higieny zachowac...\ngeneralnie zasada jest taka, po uprzednim dokladnym podmyciu sie - mozna na koniec woda\nRe: nak�adka wibruj�ca durex play - pomocy\n. Jesli si� nie myl� wcale go nie osisia�a�, tylko wyp�yn�o na niego cos w rodzaju p�ynu prostatowego tylko, �e bez plemnik�w. Kobiety cz�sto myl� to z moczem.\nPowtarzam, jest to naturalny proces. Nie ma si� czego wstydzi�. Jest to podstawowa nauka z zakresu biologii tudzie� seksuologii kobiety\n- nak�adka wibruj�ca durex play - pomocy\nZdj�cia - plemniki w moczu\nplemniki w moczu - wi�cej zdj��


2.07. "Zrobiłem swoje i tyle" - wywiad z doktorem Bodnarem. - dziennik zarazy\n2.07. „Zrobiłem swoje i tyle” – wywiad z doktorem Bodnarem.\nCzy amantadynę można brać prewencyjnie, czy tylko jak się choruje?\nByły takie doniesienia z Anglii w stosunku do osób w wieku powyżej 80 lat z testem pozytywnym, ale jeszcze bez objawów chorobowych, wtedy aplikowało im się amantadynę przez 14 dni w dawkach 2x100mg. W innych przypadkach nigdy nie bierzemy amantadyny na zapas. Wtedy musielibyśmy brać ją cały czas, jak chorzy na Parkinsona.\nZ praktyki coraz więcej wiecie jak działa amantadyna. Czym się charakteryzuje?\nMusimy pamiętać, że w tej chorobie mamy dwa elementy składowe. Oprócz infekcji głównej, czyli\nczynnika toksycznego, który jak już wywoła chorobę, to idą potężne odczyny zapalne, wykrzepiania,\nduszności, niewydolności narządowe. I tu jest cała sztuka, że oprócz leczenia amantadyną musimy\npodawać masę leków, które regulują organizm. Czyli jak nie wyhamujemy procesów zapalnych, to\nczłowiek umiera na powikłania. Szczególnie u mężczyzn są tak zwane znaczne reakcje nadwrażliwości organizmu na białko wirusa gdzie występują dość ciężkie reakcje uogólnione prawdopodobnie prozapalne, nawet bez śladów w płucach, osłuchowych czy radiologicznych, a stan jest ciężki.\nJak Pan się czuje jako osoba zagrożona utratą wykonywania zawodu lekarza, kiedy Pana\nprzychodnia należała do jednych z nielicznych, które przyjmowały pacjentów a w ogóle nie są\nzagrożeni żadnymi karami lekarze, którzy leczyli zdalnie, zaś na zastrzyki wysyłali pacjentów setki\nkilometrów do pańskiej przychodni?\nWie Pan, ja nigdy sprawiedliwości nie szukałem w życiu, akurat mam satysfakcję, że wyleczyłem wielu pacjentów. Ja mam swój wiek, a czy ja będę lekarzem, czy nie będę… uważam, że przepracowałem swoje a reszta należy do ludzi. Rząd sobie pozwoli na tyle, na ile sobie ludzie pozwolą. Bo jeżeli dalej będzie taka zgoda milczenia, to dalej będą zamykać, dalej będą lekarzy upokarzać, gdzie już nie mamy do czynienia z żadną uczciwą Izbą Lekarską, ani z Rzecznikiem Praw Pacjenta. Jeśli dochodzi do takich kuriozalnych rzeczy, ale ja się nie poddaję. Co prawda nie wychodzę na ulicę nie kopie się z koniem nie ma z kim a i po co. Zrobiłem swoje i tyle. Oby\nwszyscy lekarze zrobili tyle co ja zrobiłem.\nDziękuje za rozmowę, niech się Pan trzyma. Będziemy, jak to mówią lekarze, obserwować…\nWywiad spisał Jerzy Karwelis\nTags: amantadyna, doktor Bodnar, Izab Lekarska, koronawirus, Rzecznik Praw Pacjenta\nPrevious 1.07. Kowidianizm jako religia\nNext 3.07. Powrót Tuska\n3 thoughts on “2.07. „Zrobiłem swoje i tyle” – wywiad z doktorem Bodnarem.”\nMam ogromny szacunek dla pana Bodnara.\nPodejście naszego rządu do sprawy amantadyny umocniło mnie w przekonaniu co do tego, że w całej tej gonitwie wcale nie chodzi o nasze zdrowie.\nNa świecie podobne podejście odnotowano przy okazji iwermektyny, która podawana zapobiegawczo chroni przed wszelkimi odmianami wirusa.\nSłynne październikowe przesłuchanie w amerykańskim senacie Wilhelma von Gloeden\npokazuje ten sam scenariusz co u nas.\nNie wiem czy wczorajszy list naszego półświatka medycznego, z prośbą o odwołanie ministra Niedzielskiego, coś zmieni.\nJak nie on , to następny czegoś zabroni…\n5 lipca, 2021 o 4:41 pm\nTrzeba być zupełnie ślepym, by nie widzieć, że tu nie chodzi Ministrowi Zdrowia, rządzącym i ich sługusom o wyleczenie z Covida lub ochronienie ludzi przed zachorowaniem ale o zapędzenie ludzi (po przysłowiowych trupach) do punktów szczepień. Tego nie da się inaczej określić niż zbrodnią dokonywana z premedytacją. Bowiem to oni z powodu nie dopuszczenia do możliwości oficjalnego leczenia amantadyną czy iwermektyną spowodowali śmierć wielu ludzi. Modlę się o to by społeczeństwo w poważnej większości obudziło się i dostrzegło ohydę tego oszustwa, co pozwoli doprowadzić tych zbrodniarzy do dożywotniej odsiadki. Wierzę w to, że wcześniej czy później znajdą się na świecie osoby odpowiedzialne za ten zamęt, którzy pękną. Nic bowiem nie trwa wiecznie na ziemi. Moja wdzięczność dla p. doktora Bodnara jest ogromna.\nTeż gdzieś tam z tyłu głowy mam, że ludzie się obudzą, ale później idę ulicą i widzę ile jeszcze ludzi łazi w maskach.


franek_reads | 2017-11-01\nDo tej książki zabierałem się od prawie roku.\nDopiero spotkanie autorskie z Katarzyną Puzyńską w Poznaniu spowodowało, że obiecałem sobie, iż jak najszybciej muszę sięgnąć po pierwszy tom serii o Lipowie, czyli "Motylka".\nPierwsze co mi się nasuwa po przeczytaniu "Motylka" to sposób kreacji bohaterów pierwszoplanowych, ale także (a może i przede wszystkim) bohaterów drugoplanowych.\nOtóż, każda z postaci ma swoje z góry przydzielone zadanie w powieści; autorka z wielką świadomością i starannością nadaje każdej osobie konkretną rolę, dba o różnorodne detale, a wraz z upływem lektury możemy zaobserwować rozwój i przemianę każdego bohatera.\nJest to o tyle ważne, iż w "Motylku" mamy do czynienia z naprawdę dość dużą liczbą postaci; często jest tak, że Ci mniej znaczący bohaterowie zostają przez czytelników traktowani troszkę po macoszemu, służą jako tło do głównych postaci, a tutaj jest inaczej: momentami to właśnie te postacie drugoplanowe pracują i nadają rytm dla całości wydarzeń.\nKatarzyna Puzyńska osadziła akcję powieści w małej społeczności, która żyje we fikcyjnej wsi Lipowo. Zabieg ten nie jest może innowatorski, ale zamknięta, mała grupa ludzi potrafi znakomicie odnaleźć się w dość skomplikowanym i złożonym wątku kryminalnym. Założenie, iż każdy zna tutaj każdego jest tylko prawdziwe z pozoru, gdyż praktycznie każdy z mieszkańców ukrywa pewne tajemnice z własnej przeszłości, które mają bezpośredni wpływ na rozwój wydarzeń.\nCzytając "Motylka" miałem momentami wrażenie, że czytam bardziej powieść obyczajową, aniżeli kryminalną. I nie jest to żaden zarzut, ponieważ w drugiej części książki autorka znacznie przyspiesza akcje, odkrywa przed czytelnikiem coraz to więcej kart i pomału pozwala ułożyć z ciągu wydarzeń logiczną całość.\nSama zagadka kryminalna jest dość skomplikowana, aczkolwiek jak najbardziej zrozumiała. Jest to o tyle ważne, ponieważ czytelnik może na samym końcu naprawdę ułożyć sobie w głowie wszystko od przysłowiowego "A do Z" i nie skończy kryminału z myślą "ale ja już teraz to już w ogóle nie wiem o co chodzi....". W powieściach kryminalnych jest to zawsze niebezpieczne, ponieważ nie ma nic gorszego niż zrozumienie zagadki kryminalnej tylko przez samego autora i pozostawienie czytelnika w dość głupim położeniu, kiedy to nie potrafiliśmy skleić wszystkiego w logiczną całość.\nReasumując - debiut Katarzyny Puzyńskiej daje nadzieję na jeszcze lepsze rozwinięcie różnorodnych wątków w kolejnych tomach serii o Lipowie, po które (już teraz to wiem) z pewnością sięgnę! ;)