Agregaty pompowe z pompami promieniwymi\nNa przestrzeni ponad 25 lat istnienia na rynku firma WICHARY Technologies rozwijała swoją działalność począwszy od serwisu, aż do dzisiejszego stanu oferującego kompletne agregaty pompowe, które stale staramy się wzbogacać o nowe komponenty. Wszystko to w połączeniu z naszym know-how zaowocowało pozycją niekwestionowanego lidera na rynku polskim.\nAgregat pompowy oraz wszystkie zespoły składowe agregatu są przeznaczone m.in. do użytkowania w zakładach górniczych, gdzie może występować zagrożenie metanowe lub zagrożenie wybuchem pyłu węglowego. Dlatego wyposażenie mechaniczne i elektryczne agregatu pompowego może być stosowane w pomieszczeniach zaliczonych do stopnia „a”, „b” lub „c” niebezpieczeństwa wybuchu metanu oraz klasy A lub B zagrożenia wybuchem pyłu węglowego, jak również do stosowania w wyrobiskach niezagrożonych wybuchem.\nPompy HYDROWATT wyposażone są w cylindryczno-tłokowe zespoły z liniowo rozciągającymi się elastycznymi elementami AXIFLEX. Konstrukcja zespołów AXIFLEX wynika z nowego podejścia do techniki pompowania. Składają się one ze specjalnie zaprojektowanej głowicy z elastycznym elementem tłoczącym o kształcie jednostronnie zamkniętego przewodu, który jest sztywno ustalony z cylindrem. W wyniku takiej zabudowy powstaje hermetyczna przestrzeń robocza utworzona w elastycznym elemencie tłoczącym. Głowica cylindra i element tłoczący poruszają się wzdłuż osi cylindra. Ruch posuwisto-zwrotny tłoków AXIFLEX realizowany jest przez napęd mimośrodowy. Układem pośrednim jest głowica. Elastyczny element tłoczący dostosowuje się w trakcie cyklicznego ruchu posuwisto-zwrotnego do kształtu cylindra, w związku z czym następuje zmiana objętości roboczej (dzięki osiowemu, przemiennemu rozciąganiu i ściskaniu).\nKolejną istotną innowacją jest zastosowanie hydrodynamicznego układu smarowania, zapewniającego ciągłość filmu smarnego pomiędzy elastycznym elementem tłoczącym i wewnętrzną ścianą cylindra, co gwarantuje wysoką nośność i zwiększenie trwałości elementów współpracujących. Zoptymalizowana konstrukcja uszczelnienia zespołów AXIFLEX umożliwia całkowite oddzielenie środka smarnego od medium tłoczonego w normalnych warunkach pracy. Wszystkie punkty łożyskowania pompy są smarowane ciśnieniowo, zapewniając minimalizację zużycia całego zespołu napędowego.\n• Zespół pompowy HYDROWATT wraz z silnikiem napędowym\n• Zbiornik wody lub sanie rurowe pełniące funkcję ciśnieniowego zbiornika wody\n• Zespół filtrów\n• Mikroprocesorowy układ sterowania\n• Iskrobezpieczne urządzenia pomiarowe takie jak, np. przepływomierze\n• Zespoły pompowe HYDROWATT wraz z silnikami napędowymi\n• Zbiorniki emulsji\n• Zespoły filtrów wysokociśnieniowych, dopływowych i spływowych\n• Mikroprocesorowy układ sterowania agregatu zasilającego\n• Iskrobezpieczne urządzenia pomiarowe takie jak, np. przepływomierze, a także urządzenia transmisji i wizualizacji danych.


Przeznaczenie farbek do celów edukacyjnych i terapeutycznych | Game-troll.pl\nFarbki do malowania palcami to farbki wodne o gęstości galaretowatej, nieszkodliwe i łatwe do zmycia. Farby te nadają się do malowania na lekkim, jednak odpornym papierze i na brystolu.Wykorzystanie farbek do celów edukacyjnych i terapeutycznych wykorzystywano dawno temu.\nStrategia błyskawicznie osiągnęła dużą popularność wśród wychowawców, psychologów, lekarzy, którzy zauważyli jej cenne i ciężkie do dokonania innymi sposobami atuty. Ze względu na łatwość wdrożenia i zupełną nieszkodliwość, farby do malowania palcami w pełni nadają się do zaznajomienia malucha z techniką malowania. Polecane dla pociech w wieku od 3 do 6 lat.\nIstotną cechą przeznaczenia farbek jest to, że dostarcza ona maluchowi wielkie możliwości wyrażenia się przy minimalnych wymaganiach dotyczących biegłości i sprawności technicznych. Jest jedną z najlepszych procedur aktywowania wolnej ekspresji kreatywnej.\nStrategia malowania dziesięcioma palcami przy pomocy farby do malowania palcami – strona – może być stosowana jako składnik projektu edukacyjnego dla dzieci, wstęp do twórczości plastycznej. Trudno wyobrazić sobie dziecko, które zdołałoby odmówić sobie tej zabawy jak malowanie palcami. Jest to jeden z części pełnej integracji sensorycznej u dziecka. Fundamentem funkcjonowania dziecka jest jego biegłość doświadczania świata za pomocą wszelkich zmysłów. Malowanie palcami przynosi mu taką sposobność, a przy tym jest dużą frajdą.\nPrzed rozpoczęciem zabawy z zastosowaniem farby do malowania palcami, powinno się w stosowny sposób przygotować miejsce pracy dla dziecka. Wielki arkusz szarego papieru powinno się rozwinąć na stole zgodnie z koncepcją dziecka, jednak w ten sposób, by nie obejmował całego blatu. Ważne, aby stół nie stał przy ścianie, dzięki czemu dziecko będzie miało do niego dostęp z wszelkiej możliwej strony. Podobnie istotny jest również rozwiązanie zlokalizowania farb. Wszystkie barwy winny zostać ułożone w osobnych miseczkach, do których zmieści się cała rączka dziecka. Użytkując farby do malowania palcami, rozwijamy pociechy manualnie, ich wyobraźnię, także wyzwalamy ich emocje.\n29 sierpnia 2018 w Gry dla dzieci. Tagi: dziecko, emocje


Spektakularne widowisko z muzyką Pink Floyd z tournee po Polsce\nWiadomości24 » Kultura » Muzyka » Spektakularne widowisko z muzyką Pink Floyd z tournee po Polsce\nData dodania: 2010-12-08 15:45\nThe Australian Pink Floyd Show to zespół, który przez wiele lat pracował na swój ogromny sukces, doprowadzając swój występ do perfekcji. Muzycy stworzyli fantastyczne widowisko, które musi sprostać legendzie. W styczniu z tournee po Polsce.\nDbałość o każdy najmniejszy szczegół, zatrudnienie techników oświetleniowych (w tym akustyka Colina Norfielda), którzy współpracowali z zespołem Pink Floyd powoduje, że ich koncerty to idealna rekonstrukcja występów Floyd'ów. Muzycy z niebywałym pietyzmem podchodzą do kwestii brzmienia, używając dokładnie tych samych instrumentów na których grali słynni Brytyjczycy. Kunszt, jak i profesjonalizm całego przedsięwzięcia docenił sam zespół Pink Floyd, który niejednokrotnie pojawiał się na koncertach TAPFS. W 1996 roku formację spotkał niezwykły zaszczyt - grupa The Australian Pink Floyd Show została poproszona o występ na 50. urodzinach samego Davida Gilmoura, gdzie do muzyków na scenie dołączyli Richard Wright i Guy Pratt, aby wspólnie wykonać utwór "Comfortably Numb"! W rezultacie Australian Pink Floyd Show jako jedyny "tribute band" zespołu Pink Floyd zyskał oficjalne uznanie formacji oraz specjalną rekomendację samego Davida Gilmoura.\nJ.A.Kwiatkowski: Jesteście po raz czwarty, prawie piąty w Polsce. W styczniu zagracie siedem koncertów. Nie obejdzie się bez niespodzianek, mam rację?\nThe Australian Pink Floyd Show (Steve Mac, Jason Sawford): W 2011 robimy jedną z największych do tej pory imprez. W Polsce to będzie jeden z największych naszych koncertów. Oczywiście będą niespodzianki z efektami 3D, ze efektownym systemem dźwiękowym i te związane z piosenkami. To będą takie, których jeszcze nie wykonywaliśmy w Polsce. Oprócz starszych, także i nowsze. Fani otrzymają okulary 3D, co jest dość nową technologią i myślę, że zadziwi niejedną osobę. No może nie wszystkich.. (śmieją się)\nJAK: Wasze show jest pełne efektów specjalnych. Ile trwa jego przygotowanie?\nCałkiem sporo trwa przygotowanie choćby jednej piosenki. Próby trwają po kilka tygodni.\nW ogóle bardzo dużo osób jest zaangażowanych w to wszystko, więc czasem trwa to nawet miesiącami.\nJAK: Gracie już sporo czasu. Niektórzy twierdzą, że jesteście niemal tak samo dobrzy, jak legenda. Co im odpowiadacie?\nTAPFS: Pracowaliśmy z Pink Floyd'em dwadzieścia parę lat, szlifując nasze umiejętności, aż w końcu staliśmy się całkiem dobrzy. Ludzie to docenili i nasza praca nie poszła na marne. Po tylu latach osiągnęliśmy sukces.\nJAK: Te same instrumenty, to samo brzmienie i mnóstwo świateł, a do tego status mega gwiazdy. Spełniły się wasze marzenia?\nTAPFS: Kiedy zaczynaliśmy, nigdy nie przyszło nam do głowy, że będziemy grać dla tylu ludzi i to na całym świecie. A więc - TAK! - spełniły się nasze marzenia, bo dzięki temu możemy robić to, co robimy. I oczywiście możemy grać dla fanów Pink Floyd'a w Polsce, co jest fantastyczne!\nJAK: Jacy są polscy fani? Chcielibyście im powiedzieć coś specjalnego?\nTAPFS: Zawsze, gdy przyjeżdżamy do Polski, zaskakują nas pozytywną reakcją. Do tej pory byliśmy u was już 7 razy i lubimy tutaj wracać. Bardzo dużo osób interesuje się tym, co robimy, więc w Polsce mamy zazwyczaj najwięcej wywiadów (śmieją się). Polska to świetne miejsce, żeby grać.\nJAK: Czym się różnią polscy fani od fanów z innych krajów?\nTAPFS: Generalnie to fani Pink Floyd'ów są bardzo różni. Niektórzy są cisi i spokojni, inni bardziej entuzjastyczni, tak jak w Polsce. Dlatego to takie fajne miejsce i lubimy tutaj grać.\nJAK: Fani Pink Floyd'a to jedna wielka rodzina? Zgadza się?\nTAPFS: Tak, czasem nawet są nieco obsesyjni (Jason zaczyna się śmiać)\nJAK: Skąd pomysł na taki show i akurat taka aranżację?\nTAPFS: Zaczęło się w Australii w 1988 roku, gdy znalazł się gość, który miał obsesję na punkcie Pink Floyd i bardzo chciał założyć zespół. I założył! Wtedy nie istniało jeszcze nic takiego, jak tribute band. To było zupełnie coś nowego w tamtych czasach, dlatego wzbudzaliśmy zainteresowanie - zwłaszcza muzyką. Wtedy powstał cały pomysł.\nJAK: Graliście z Pink Floyd. Mieliście wtedy tremę?\nTAPFS: Oczywiście, że tak. Trochę tremy było. Po raz pierwszy graliśmy wiedząc, że członkowie zespołu są wśród publiczności. Mimo tego, świetnie się bawiliśmy i to było dla nas dodatkowe doświadczenie. Coś, czego nigdy nie zapomnimy.\nJAK: Pamiętacie swój pierwszy koncert? Jaki był?\nTAPFS: Pierwszy koncert graliśmy w Australii. W pubie, którego scena przypominała bardziej mały schodek (śmiech). Reakcja publiczności była taka, że siedzieli i popijali piwo, jakby nie wiedzieli co mają w ogóle o nas myśleć. Szeptali tylko między sobą - "Patrzcie, oni grają Pink Floyd'ów..."\nJAK: A czas wolny pomiędzy koncertami? Jak go spędzacie? Aktywnie, czy raczej nie?\nTAPFS: W ciągu roku spędzamy mnóstwo czasu w trasie, ale jak już mamy trochę wolnego, to robimy to samo, co inni ludzie. Prowadzimy względnie spokojne życie w domowym zaciszu. Kochamy ciszę i spokój, bo mamy wystarczająco głośno, jak gramy. Nadrabiamy zaległości w spotkaniach z przyjaciółmi i poświęcamy czas dla rodziny.\nJAK: Wolicie chodzić na imprezy sportowe, na koncerty, czy do pubu?\nTAPFS: Dokładnie coś w tym stylu! Jeśli chcemy iść na jakiś koncert, czy coś zobaczyć, to właśnie tak robimy. Czasem się nie udaje, bo jesteśmy w trasie, a nie w domu. Korzystamy jednak z nadarzających się okazji.\nJAK: Macie jakieś szczególne pasje, gdy spędzacie czas w domu?\nSteve: Nic szczególnego, trudno powiedzieć. Ciężko jest mieć jakieś hobby, gdy się jest w ciągłych rozjazdach. Wracając jednak do twojego pytania o sport, to jestem wielkim fanem Manchesteru United i byłem na meczu bejsbolowym dwa tygodnie temu. Wydaje mi się jednak, że muzyka to nasze główne hobby. Lubimy jej słuchać. Czasem gramy też koncerty z innymi kapelami.\nJAK: To wspaniale, że wasza praca pokrywa się z waszym hobby. Wasza trasa koncertowa obejmuje kilkadziesiąt koncertów. Trwa praktycznie dwa miesiące. W jaki sposób się relaksujecie w jej trakcie?\nTAPFS: Przez to, że tak dużo gramy, to odpoczywamy jak tylko schodzimy ze sceny. To już taka rutyna. Lubimy pogadać z ludźmi poza sceną, wypić trochę wina, obejrzeć jakiś film na ekranie w autokarze. Nauczyliśmy się odpoczywać w krótkim czasie, bo mamy go mało. Czasem się zdarza ten dzień wolny, a wtedy najchętniej nie ruszali się byśmy z hotelu i siedzieli w pokoju przez cały dzień. Bywa, że ruszamy na wycieczkę, żeby poznać okolicę.\nJAK : Wczoraj sprawdzaliśmy w internecie i okazuje się, że praktycznie nie ma już biletów na wasz koncert. Kiedy zagracie ponownie? Myślę, że wielu fanów chciałoby pójść was zobaczyć, ale nie mają już szans na bilety...\nTAPFS: To chyba będziemy musieli tu wrócić. Być może zjawimy się tutaj w przyszłym roku, w zimie. O ile szczęście dopisze. Tak naprawdę, to nie my układamy trasę, ale chcielibyśmy tu wrócić latem. Uwielbiamy koncerty w lato! Wydaje mi się jednak, że jest na tyle duże zainteresowanie nami, że na pewno wrócimy. Jak nie latem, to zimą.\nJAK: Na to liczymy! Dzięki za rozmowę!\nWięcej zdjęć z koncertów i informacji:\nTagi: muzyka koncerty 3D Pink Floyd widowisko tournee


Czy w Pile warto inwestować w odnawialne źródła energii ? - ppt pobierz\nOpublikowałGabryŝ Kubaszewski Został zmieniony 8 lat temu\nPrezentacja na temat: "Czy w Pile warto inwestować w odnawialne źródła energii ?"— Zapis prezentacji:\n1 Czy w Pile warto inwestować w odnawialne źródła energii ?\nMiejsca w regionie Piły z użyciem tej energii\n2 Zalety energii wodnej Brak zanieczyszczeń Rozwój turystyki i rekreacji\nOchrona przed powodziami Niskie koszty produkcji energii Duża oszczędność\n3 Elektrownia wodna w Pile\nElektrownia wodna na Gwdzie w Okolicach osiedla Koszyce w Pile . Została wybudowana w 1937 roku w miejscu dawnego młyna wodnego\n4 Elektrownia wodna w Pile\nBudowla utrzymana jest w typowo modernistycznym, niemieckim duchu i stanowi modelowe rozwiązanie właściwe dla lat 30-tych XX wieku.\n5 Elektrownia wodna w Pile\nMa kształt prostopadłościennej bryły z jednonawową halą maszyn i piętrową rozdzielnią , ustawioną na kanałach turbinowych.\n6 Elektrownia wodna w Pile\nMaszynownia mieści dwie maszyny systemu Kaplana z 1937 roku. Zapora ziemna przy elektrowni ma długość 270 metrów. Znajduje się w niej trzyprzęsłowy jaz piętrzący, o betonowej konstrukcji, który wznosi wodę na wysokość 3,5 metra.\n7 Elektrownia wodna w Dobrzycy\nElektrownia wodna na Gwdzie o mocy 2 MW. Do dziś działające trzy hydrozespoły z turbinami Kaplan.\n8 Zalety energii wiatrowej\nBrak zanieczyszczeń środowiska Wykorzystanie odnawialnego nie wyczerpującego się źródła energii . Teren w bezpośrednim sąsiedztwie może być w pełni wykorzystywany do celów rolniczych\n9 Farmy wiatrowe w Margoninie\nPierwsze wiatraki stanęły w Margoninie w 2009 roku. Obecnie jest to największa farma wiatrowa w Polsce . Powstało tu 60 wiatraków o łącznej mocy 120 MW . Pozwala to zaspokoić potrzeby energetyczne 90 tys. gospodarstw domowych. Wartość inwestycji – 166 mln euro. Wartość pojedynczego wiatraka – 2 mln Euro. Na jeden wiatrak (fundament) zużyto – 60 ton stali, 600 m betonu (80 tzw. gruszek). Wysokość słupa – 100 m, rozpiętość łopat śmigła – 90 m.\n10 Farmy wiatrowe w Margoninie\nWiatraki rozbudowane są na dwóch obszarach. Każdy z nich zajmuje powierzchnię ponad 50 km². Całkowita moc farmy stanowi prawie 10% mocy obecnie działających w Polsce elektrowni wiatrowych. Farma w Margoninie jest największą tego typu inwestycją ekologiczną w Polsce i 7-8 w Europie\n11 Elektrownia biogazowa w Skrzatuszu\nMoc elektryczna - 0,526 MWe Mg – roczna ilość przerobionego substratu 4 000 MWh – roczna produkcja energii elektrycznej Biogazownia rolnicza pracująca na bazie kiszonki z kukurydzy, gnojowicy i wywaru gorzelnianego o mocy 1MW.\n12 Kolektory słoneczne w Pilskim szpitalu\nSzpital Specjalistyczny im. Stanisława Staszica w Pile uruchomił ekologiczną kotłownię na biomasę wspomaganą przez baterie słoneczne. Kotłownia opalana będzie biomasą, dzięki czemu zminimalizuje emisje substancji uciążliwych dla środowiska: dwutlenku węgla, siarki i tlenku azotu. Na dachu zamontowano dodatkowo kolektory słoneczne – w sumie 88 sztuk, dzięki czemu latem szpital będzie miał ciepłą wodę bez potrzeby uruchamiania kotłowni.\n13 Jakie działalności można podjąć , aby Piła stała się miastem bardziej ekologicznym ?\nPobierz ppt "Czy w Pile warto inwestować w odnawialne źródła energii ?"


Uwaga przedsiębiorcy! Został tylko tydzień na złożenie wniosku o wsparcie z tarczy antykryzysowej - KCI Kutno - Kutnowskie Centrum Informacyjne. Kutnowski portal internetowy.\nUwaga przedsiębiorcy! Został tylko tydzień na złożenie wniosku o wsparcie z tarczy antykryzysowej\nOpublikowano: śr, 23 cze 2021 09:00 2021-06-23T07:00:00.000Z\nUwaga przedsiębiorcy! Został tylko tydzień na złożenie ważnego wniosku w ramach tarczy antykryzysowej | foto ZUS\nWydarzenia Zakład Ubezpieczeń Społecznych przypomina, że do 30 czerwca tego roku w ramach Tarczy 9.0., można składać wnioski o zwolnienie z opłacania składek za grudzień 2020 oraz styczeń, luty, marzec i kwiecień 2021 roku, a także wnioski o nawet pięciokrotne świadczenie postojowe.\nzus kutnotarcza antykryzysowatarcza antykryzysowa kutno\n- Wnioski składamy tylko w formie elektronicznej za pośrednictwem Platformy Usług Elektronicznych ZUS w nieprzekraczalnym terminie tj. do 30 czerwca br. Zostało więc niewiele czasu na złożenie wniosku. Firmy, które mają obowiązek samodzielnego sporządzania dokumentacji rozliczeniowej , również do 30 czerwca powinny dostarczyć do ZUS dokumenty rozliczeniowe za marzec i kwiecień –mówi Monika Kiełczyńska, regionalna rzeczniczka prasowa ZUS województwa łódzkiego.\nDotychczas w województwie łódzkim ZUS udzielił wsparcia na kwotę ok. 1,23 mld zł, z czego ponad 866 mln zł wsparcia przeznaczono na zwolnienie z obowiązku opłacania składek, a ponad 362,7 mln zł na świadczenia postojowe.\nCZYTAJ TAKŻE: [ZDJĘCIA] Ruszył drogowy paraliż. Przejazd na Józefowie zamknięty na pół roku\nO wsparcie mogą wystąpić przedsiębiorcy, którzy odczuli negatywne skutki pandemii. To ponad 60 branż, w tym te, które już wcześniej otrzymały pomoc w ramach poprzedniej tarczy oraz kilkanaście kolejnych rodzajów działalności, w tym: salony kosmetyczne, fryzjerskie, sklepy meblowe, budowlane i prowadzące handel detaliczny w galeriach handlowych.\nO wsparcie w ramach najnowszej Tarczy antykryzysowej mogą starać się przedsiębiorcy, którzy zgłoszeni byli w ZUS jako płatnicy składek przed listopadem 2020 roku i na 31 marca 2021 r. prowadzili przeważającą działalność oznaczoną jednym z kodów PKD wskazanych w rozporządzeniu. Przedsiębiorcy mogą uzyskać (w zależności od branży) zwolnienie ze składek odpowiednio za grudzień 2020 i styczeń 2021 r., za luty 2021 r., za marzec i kwiecień 2021 r. - lub za sam kwiecień2021 r., jeżeli spełnione zostaną wszystkie warunki określone w przepisach prawa.\nZaznaczmy, że umorzenie składek i ponowne postojowe z ZUS przysługuje firmom, które zanotowały spadek przychodu o co najmniej 40 proc.


Uzależnienia behawioralne - praktyczne wskazówki dla rodziców. | Dolnośląskie Centrum Psychoterapii\nDCP: Z jakimi najczęściej uzależnieniami behawioralnymi spotyka się Pani wśród swoich pacjentów. W jaki sposób można je scharakteryzować?\nMarzena Szczygieł: Do niedawna uzależnienie wiązano z zażywaniem substancji psychoaktywnych, dziś coraz częściej mamy do czynienia z uzależnieniami od czynności, które związane są z postępem technologicznym i coraz mocniej rozwijającą się cywilizacją. Żyjemy w kulturze konsumpcyjnej, zorientowanej na szybkie zaspokojenie. Coraz więcej osiągnięć służy nieskrępowanemu dążeniu do satysfakcji. W świecie w którym jesteśmy namawiani do gromadzenia, posiadania, przeżywania nowych doświadczeń wikłamy się w nałogowe zachowania. Konsumpcja staje się nową formą relaksu i pociechy . Powstaje tendencja do zaliczania intensywnych doświadczeń, żeby coś poczuć. Hazard, korzystanie z Internetu i gier komputerowych, seks, zakupy wypełniają pustkę emocjonalną, samotność. Zachowania te stają się lekiem na frustracje czy formą ucieczki od trudnych problemów, umożliwiają łatwą regulacje nastroju, frustracji czy zmęczenia. Najczęściej spotykam się z uzależnieniem od gier komputerowych, ale nie tylko bo także z uzależnieniem od facebooka, czy z uzależnieniem od jedzenia albo od zakupów.\nDCP: Jakie objawy pojawiające się u dzieci i młodzieży powinny zaniepokoić rodziców? Czy istnieją symptomy, które są szczególnie charakterystyczne dla uzależnień behawioralnych?\nMarzena Szczygieł: Pierwszy sygnał to zafascynowanie...Poczucie sukcesu i przyjemności. To jednak zbyt mało, aby mówić o uzależnieniu. Naszą uwagę powinien zwrócić fakt dominowania tej czynności nad innymi aspektami życia. Dziecko rezygnuje z uprawiania sportu lub przestaje spotykać się z innymi, nie rozmawia z nami, nie reaguje na inne „atrakcje“.\nDCP: Na czym polega terapia młodych ludzi uzależnionych od czynności?\nMarzena Szczygieł: Na uświadomieniu sobie że to problem, dostrzeżeniu strat, odczuciu samotności. Zawsze na początku musimy zadbać o kontakt z pacjentem, zrozumieć jak on myśli i czuje, zachęcić go do rozmowy i wysłuchać. Nie możemy moralizować, krytykować.\nDCP: Jakie metody terapii uchodzą za najbardziej skuteczne?\nMarzena Szczygieł: Psychoterapia, praca nad znalezieniem dla pacjenta najlepszych rozwiązań z szacunkiem do jego wartości. To sam pacjent powinien zdecydować, że to co robi jest dla niego niekorzystne. Młodzież dobrze pracuje w grupie, ale indywidualnie również. Dziecko poważnie uzależnione nie umie rozmawiać i często zupełnie nie rozumie nas. Wtedy terapia jest mozolna i długotrwała.\nDCP: Dokąd powinni skierować pierwsze kroki rodzice, którzy podejrzewają u swojego dziecka uzależnienie? Jakie placówki powinni wybrać?\nMarzena Szczygieł: Do specjalisty uzależnień czyli takich placówek, gdzie przyjmują specjaliści z tej dziedziny. Polecam Dolnośląskie Centrum Psychoterapii, które jest placówką medyczną posiadającą doświadczoną kadrę oraz specjalistyczne narzędzia diagnostyczne. Ważne jest również to, że w Dolnośląskim Centrum Pychoterapii można w krótkim terminie, bez kolejek umówić wizytę. Postawienie jak najszybciej diagnozy i rozpoczęcie terapii jest tu bardzo istotne.\nDCP: Jakie następstwa może mieć zbyt późne zdiagnozowanie uzależnień behawioralnych u dzieci i młodzieży?\nMarzena Szczygieł: Poważne trudności w zmianie zachowań i coraz większe zaangażowanie, które będzie przysparzało wiele kłopotów innej natury. Dziecko przestanie chodzić do szkoły, nie będzie umiało nawiązać normalnej relacji, będzie miało poczucie wyobcowania. Można powiedzieć, że nie będzie się rozwijało i realizowało swoich zadań rozwojowych.\nDCP: Czym różni się Pani zdaniem terapia uzależnień behawioralnych od terapii uzależnień od substancji psychoaktywnych?\nMarzena Szczygieł: Wprowadzamy trochę inne zasady, nie da się wyeliminować komputera z życia. Ale tak naprawdę także odbudowujemy poczucie wartości, uczymy zachowań prospołecznych, uczymy radzenia sobie ze stresem, poszerzamy świadomość.\nDCP: Jakich rad udzieliłaby Pani rodzicom dzieci, u których zdiagnozowano uzależnienia behawioralne? Jak mogą sobie z tym poradzić ?\nMarzena Szcygieł: Przede wszystkim dbanie o dobre relacje, rozwijanie rodzinnych form życia, akceptacja i autentyczne zainteresowanie dzieckiem. Wiedza o tym że, najlepszymi prezentami dla dziecka jest wspólny czas, partnerstwo i zrozumienie. Natomiast pouczanie, moralizowanie, krytykowanie oddala dziecko od nas.\nmgr Marzena Szczygieł – psycholog, psychoterapeutka, certyfikowany specjalista terapii uzależnień. Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując w Poradniach Zdrowia Psychicznego, Młodzieżowych Ośrodkach Szkolno-Wychowawczych, Instytucjach zajmujących się profilaktyką i terapią uzależnień oraz współuzależnień. Posiada ponad 30-letnie doświadczenie zawodowe w pracy terapeutycznej. Pacjentów przyjmuje w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii przy ul. Dyrekcyjnej 37/47 we Wrocławiu.


Uniwersalny tempomat, cruise control Scottoiler Crampbuster (Standard) - Intermotors - Fabryka Adrenaliny\nHome / INTERMOTORS>CZĘŚCI MOTOCYKLOWE>Napęd>Scottoiler>Uniwersalny tempomat, cruise control Scottoiler Crampbuster (Standard)\nNazwa własna Crampbuster Standard\nUniwersalny tempomat, Cruise Control Scottoiler Crampbuster w wersji „STANDARD” przeznaczony jest do standardowych manetek, najczęściej stosowanych na kierownicach o śr. 22 mm. Wewnętrzna średnica do montażu na manetce to 28,5 mm. To proste i pomysłowe urządzenie działające na zasadzie podobnej do zaciskowego klucza do filtrów. Umieszcza się je na manetce gazu. Gdy przekręcamy je do przodu (od siebie), obraca się luźno wokół manetki. Przekręcone do tyłu (do siebie) zaciska się na niej. Dzięki temu możemy ustawić pozycję urządzenia odpowiednią do prędkości, z jaką chcemy jechać.\nScottoiler Crampbuster nie blokuje rolgazu, pozwala jednak utrzymywać go w żądanej pozycji bez wysiłku i zaciskania dłoni. W ofercie dostępne są jeszcze wersje „WIDE” z większym elementem podparcia po dłoń i ze średnicą wewnętrzną obejmy 28,5 mm oraz wersja „OVERSIZE” ze średnicą wewnętrzną obejmy 35 mm. Ta ostatnia przeznaczona jest do stosowania m.in. na podgrzewanych manetkach lub na pogrubionych manetkach np. w cruiserach.


Walka z Horokeu cz.1\nLicznik - 11265\nHey!Jestem Majka i mam 13 lat.Jak widzicie lubię anime Shaman King!Please komentarze...pOzDrO xD\nDodaj // Zobacz\nGalopem poprzez las...\nMarie Phauna z Chuckiem.\nLayout by: Li\n"Walka z Trey'em Racer'em cz.1"\nKiedy Jun i Jenny pogodziły się,postanowiły pojechać do Izumo.Gdy dotarły już na miejsce już na nie czekał Ryu.\n-Kogo ja tu widzę?Jun?!\n-Cześć Ryu,co słychać?-zapytała Jun.\n-Dalej szukasz swojej królowej?-zapytała Jun.\n-A jak mogłoby być inaczej!\n-Na długo jesteś?-pytał się Ryu.\n-Nie...nie wiem...-odpowiedziała nie pewnie.\n-A ta piękna pani to kto?-powiedział Ryu spoglądając na Jenny.\n-To jest moja kuzyna Jenny Tao.\n-Cześć,jestem Jenny.-powiedziała Jenny.\n-ZNALAZŁEM SWOJĄ KRÓLOWĄ!-krzyknął Ryu.\n-Co?!Jaką królową?-dopytywała się Jenny.\n-Ty jesteś tą królową!-odezwał się Tokageroh.\n-Ja?!Ja ci dam królową!\n-Opanuj się Jenny!-mówiła Jun.\nWszyscy poszli do domu Yoh i Anny.\n-Cześć Jun!A gdzie Ren?\n-Został w domu...Ale pzryjechałam z kuzynką Jenny.\n-Cześć Jenny!-krzykneli wszyscy.\n-Cze..Cześć!-odpowiedziała Jenny wątpliwie.\nWszyscy rozmawiali z Jenny,ale brakowało kogoś.\nNie było Horo Horo.Był zły,że wszyscy zajmują się Jenny.\n-"Trey zrób to,zrób tam to..."-myślał Horo Horo.\n"Za kogo oni mnie mają?!"\nNagle wyszła Pilika.\n-Trey nie złość się na Jenny.Spoko dziewczyna.\n-Co ty też do nich dołączasz?\nMyślałem,że jesteś po mej stronie.\n-No...niezupełnie.-wymigiwała się Pilika.\n-Wiesz,że...Trey gdzie jedziesz?!\n-Tam gdzie będę sam.-odpowiedział Trey i pojechał.\nPilika wbiegła do mieszkania i zaczęła krzyczeć:\n-Horo Horo uciekł!!!\n-Dlaczego?!-pytał się Lyserg.\n-Mam na ten temat dow...-zaczął Choco.\n-NIE TERAZ!!!-krzykneli wszyscy.\n-Idziemy go poszukać!-powiedział Faust.\nWybiegli i zaczęli go szukać i nie znaleźli go przez parę godzin.Zanleźli go w lesie.\n-Trey dlaczego uciekłeś?!\nnotatnik-kyoyama 25/08/2006 23:05:34 [Powrót] Komentuj


Rozwój potęgi woli. Część IV. Wincenty Lutosławski | JOGA ABC\nGłówną wadą naszego oddychania jest brak rytmu, jego wielka nierówność. Dzieci i dzicy oddychają rytmicznie, regularnie, równo i głęboko. W marę jak jaźń doznaje coraz intensywniejszego życia psychicznego, uczucia i myśli wpływają na bieg oddychania, w ten sposób, że zależy ono zbyt od życia wewnętrznego. Gdy się zamyślimy, wstrzymujemy oddech, gdy się wzruszymy, przyspiesza się bicie serca i oddech. A te nierównomierności prowadzą także do tego, że płuca coraz to mniej dostają powietrza, nerwy coraz to mniej prany, bo przywykamy do coraz to mniej głębokiego wciągania powietrza. Płuca pozostawione sobie, przyjmują tylko tyle, ile koniecznie potrzebują, ograniczają swe działanie i stąd ogromny wzrost suchot.\nPowszechnie wiadomo, jak dalece tlen jest niezbędny, by krew odnawiać, a Hindusi odkryli potrzebę prany do utrzymania siły nerwowej i twierdzą, że przy oddychaniu jeszcze więcej prany można ściągnąć do nerwów niż z pokarmów i z czystej wody.\nPierwszym warunkiem po temu jest ustanowienie stałego rytmu, zgodnego z rytmem bicia serca. Każdy człowiek w każdej epoce swego rozwoju fizycznego ma pewien naturalny rytm najwłaściwszy oddychania, zależny od objętości płuc, szybkości krążenia, a także od stanu zdrowia. Chodzi więc o to, by ten rytm odkryć i zastosować. Poznamy go po tym, że oddychając w rytmie normalnym, najmniej będziemy się męczyć. Trzeba się bardzo wystrzegać fałszywej ambicji w tym względzie, która by od nas wymagała zbyt ryzykownych prób. Jeśli ktoś bez wysiłku nie może zwolnić rytmu oddychania więcej niż np. do 10 sekund na wdech i wydech, a zapałałby chęcią przyzwyczajenia się do oddychania dwa razy wolniej, czyli trzy razy na minutę, to nie zyskałby na tym, bo takie oddychanie zamiast wzmacniać jego siły, wyczerpywałoby je i męczyło. Dopiero bardzo powoli można robić postępy w tej mierze.\nChodzi przede wszystkim o to, by oddychanie było rytmiczne, a nie bezładne, jak bywa u większości ludzi. Bezładne drgania powietrza tworzą przykre szmery, rytmiczne zaś fale tworzą harmonijne dźwięki. Tak samo bezład w ruchach wewnętrznych organizmu odpowiada słabości, a rytm wewnętrzny stwarza zdrowie i siły. Można by zacząć od ćwiczeń, mierząc rytm według bicia serca i wciągając powietrze przez pewną ilość uderzeń, a wypychając je przez tyleż uderzeń. Ale trudno jest zwracać uwagę na puls i liczyć uderzenia godzinami, a chcąc nauczyć się rytmu, trzeba całych godzin ćwiczeń.\nMamy w naszym ciele naturalne wahadła, które godzinami bez zmęczenia można całkiem równomiernie poruszać i które dadzą najlepszą miarę rytmu. Są to nasze nogi. Idąc krokiem posuwistym, nie zbyt szybkim a równym, gdy baczymy na spokój wewnętrzny, rychło dochodzimy do tego, że każdy krok odpowiada jednemu uderzeniu serca. Wtedy trzeba zacząć oddychać zgodnie z rytmem chodu, więc np. przez cztery kroki wciągać powietrze, przez cztery wypychać. W ten sposób idąc całkiem równo przez pół godziny lub dłużej, dochodzi się do tego, że już automatycznie rytm się zachowuje, nie zwracając szczególnej uwagi na liczenie kroków. Trzeba co dzień po kilka godzin przez kilka miesięcy tak się ćwiczyć, aby rytm wybrany stał się stałym, tak że już w tym rytmie oddychać będziemy, nawet jeśli jesteśmy zajęci czym innym i pozostajemy bez ruchu.\nAby ten cel osiągnąć, trzeba z każdej okazji korzystać, kiedy chodzimy i zaraz zastosować oddychanie do rytmu naszego kroku. Co do miary samej rytmu, to będzie ona różną dla różnych osób i trzeba się strzec w tym przesady. Mało kto będzie potrzebował szybszego rytmu jak po cztery kroki na wdech i wydech, a mało kto może zacząć od wolniejszego rytmu jak po osiem kroków na wdech i wydech. Powoli należy rytm zwalniać, bo im wolniejszy rytm, tym głębsze oddychanie. Ale początkowy rytm należy tak długo zachować, aż stanie się automatycznym. Dopiero wtedy nowe wtargnięcie się jaźni świadomej do nieświadomego zazwyczaj procesu oddychania zwolni rytm nieco i zachowa ten zwolniony rytm tak długo, aż płuca do niego przywykną; każde takie zwolnienie rytmu wymaga długiej praktyki i wszelkie zbyt gwałtowne postępowanie na nic się nie zdało. Trzeba oddychać wybranym rytmem bez przymusu, całkiem swobodnie i nie czuć się zmęczonym po godzinach takiej praktyki. Łatwiej z początku liczyć kroki parzyste – więc na cztery kroki liczyć tylko dwa kroki prawą nogą, a na osiem cztery. W ten sposób wdech i wydech zaczynałby się od kroku prawą nogą, co jest ułatwieniem z początku. Ale gdy oddychanie staje się automatycznym, łatwo jest zwolnić rytm o jeden krok i wtedy wdech będzie się zaczynać od ruchu prawą nogą a wydech od ruchu lewą nogą.\nOprócz tych głównych ćwiczeń w rytmie normalnym, które z początku nad wszystkimi innymi przeważać powinny, trzeba od początku na daleko mniejszą skalę uprawiać ćwiczenia w rytmie zwolnionym. Jeżeli np. rytm normalny to osiem kroków na wdech i tyleż na wydech, to rytm zwolniony będzie na tym polegać, że wciągamy powietrze przez osiem kroków, zatrzymujemy w płucach przez cztery kroki i wypychamy przez osiem kroków, trzymając potem płuca puste przez cztery kroki, przez co dochodzimy do jednego oddechu na 24 kroki, czyli na początek półtora raza wolniej niż rytm normalny. Ale takie ćwiczenia nie powinny być zbyt długie, ani zbyt częste – nie więcej, jak kilka razy na dzień po kilka minut.\nPo kilku tygodniach takich ćwiczeń w rytmie zwolnionym można go dalej zwalniać, ale jednocześnie uprawiając najczęściej ćwiczenia w rytmie normalnym.\nHindusi przywiązują wielką wagę do zatrzymywania powietrza w płucach przez czas dłuższy, a także do wytrzymywania bez powietrza przez dłuższy przeciąg czasu, aż do poczwórnego rytmu. Twierdzą, że to ułatwia rozproszenie prany po całym ciele i gruntowniejsze przeniknięcie nią wszystkich włókien nerwowych. Przy tym zaleca się trzymać powietrze w płucach cztery razy tak długo, jak się wciągało, a wypychać w ciągu połowy tego czasu, co się trzymało. Więc np. przez 4 kroki wciągać, przez 16 kroków zatrzymać i przez 8 kroków wypychać. Jaki zwolniony rytm jest komu najwłaściwszy, to trzeba w każdym wypadku wypróbować – ogólnych przepisów dawać nie można. Jeśli ktoś doszedł do tego, że bez wielkiego wysiłku może oddychać bardzo powoli, zatrzymując w płucach powietrze cztery razy tak długo jak wciąga, to należy także się ćwiczyć we wstrzymaniu się od oddechu przez czas dłuższy, np. przez 4 kroki wciągać, przez 8 kroków wypychać i przez 17 kroków trzymać płuca próżne.\nWszystkie te ćwiczenia trzeba robić z umiarkowaniem i postępować powoli, podczas gdy oddychanie w normalnym rytmie przy chodzeniu można uprawiać bez ograniczeń godzinami codziennie.\nAby jednak rytm oddychania przyczynił się do wzmożenia sił duchowych, trzeba rychło połączyć z nim pewien rytm psychiczny, dla którego rytm fizyczny jest tylko podstawą. Chodzi o to, by w miarę wdechu i wydechu jednocześnie skupić wolę i wyobraźnię na to, że wdychamy powietrze z praną, a wydychamy je z jadami, przez organizm wytworzonymi, których chcemy się pozbyć. Trzeba wyobrazić sobie prąd prany, przenikający organizm i zatrzymany, skupiany w nerwach, i prąd wyziewów szkodliwych usuwany z wielką mocą z naszego ciała.\nGdy przywykniemy do tego wyobrażenia ogólnego, należy je potem zmienić na szereg wyobrażeń szczegółowych.\nWięc przez pewien czas idąc prosto i oddychając w rytmie normalnym, kieruję pranę szczególnie do lewej nogi, by jej dać pełną siłę i żywotność, potem do prawej nogi, do lewej ręki, do żołądka, do głowy, wzdłuż kości pacierzowej, do każdego organu, chwilowo potrzebującego tego prądu ożywczego. A za każdym razem gdy wydycham powietrze, z tego samego znów organu wyciągam wszystko to, co mu szkodzi i co go osłabia. W miarę przywykania do takiej inspekcji organizmu przez porządkującą i ożywiającą jaźń, zaczynamy odczuwać te prądy, które sobie wyobrażamy i przekonujemy się, że to nie gra wyobraźni tylko, lecz że prana istotnie posłuszna woli naszej idzie tam, gdzie rozkażemy i ożywia każdą część ciała, usuwając wszelkie dolegliwości i cierpienia.\nAle taki stopień uświadomienia sobie prądów prany, żeby usuwać zmęczenie i nawet psychiczną depresję przez kierowanie tymi prądami, osiągnąć można dopiero po długich i wytrwałych ćwiczeniach. W miarę jak przywykniemy łączyć rytm fizyczny oddychania z pewnym rytmem wyobrażeń, możemy skutecznie nawet stosować ten rytm do stanów psychicznych pożądanych. Jeśli ktoś się bardzo rozgniewał i nie może się uspokoić, niech się przejdzie, rytmicznie oddychając i wdychając łagodność, a wydychając gniew, to go uspokoi. Zwykle wyobrażenia nasze przepływają przez naszą świadomość, przechodząc nie wiadomo skąd i mało zależąc od stałych celów woli. Poddając je rytmowi oddychania, uczymy się skupienia, które gdy je raz posiądziemy, ułatwi nam rozwiązanie najtrudniejszych zadań, opanowanie wzruszeń, słabości cielesnej i duchowej.\nZe słabością walczyć należy nie wtedy, kiedy nas już opanowała, lecz wtedy, kiedy się czujemy najsilniejsi. Więc nałogowy pijak nie wtedy będzie mógł skutecznie wdychać abstynencję, a wydychać alkoholizm, gdy jest pijany, ale wtedy, gdy po wytrzeźwieniu ma największy wstręt do alkoholu, wtedy może ten wstręt ustalić przez rytmiczną grę wyobraźni. Jeśli ktoś nie ma ochoty do poważnej pracy i marnuje czas w sposób bezpłodny, to wiele zyska przez wdychanie pracowitości, a wydychanie lenistwa. Taka gra wyobraźni o wiele jest łatwiejsza, niż samo rozpoczęcie pracy, a usposabia w ten sposób, że po niejakim czasie takich ćwiczeń praca stanie się łatwiejszą.\nTakie ćwiczenia łatwo wyśmiewają ci, co nie mają pojęcia o istotnych warunkach życia psychicznego. Lecz ktokolwiek je cierpliwie wypróbuje, przekona się o ich skuteczności. Chodzi tu o to, że dla osiągnięcia pewnych zmian psychicznych potrzebny jest rytm wyobrażeń, kolejno po sobie następujących, a przeciwległych sobie – tak, że przyciągamy te, które nam sprzyjają, zaś te, które nam szkodzą, odpychamy. Łatwiej jest taki rytm ustanowić, niż skupić wyobraźnię stale na czas dłuższy na jednym wyobrażeniu. A najłatwiej osiągnąć ten rytm, gdy go połączymy z fizycznym rytmem oddychania i skupiania prany w organizmie. Ale trzeba tu zachować niezbędną kolej ćwiczeń i nie zaczynać od tego co najtrudniejsze.\nWięc najprzód należy doprowadzić do automatyzmu fizyczny rytm samego oddychania, na to całą uwagę i wolę skupiając, dopiero następnie przeprowadzić wolą świadomą skupienie prany, aż ono będzie odbywać się automatycznie, tak że już nie będzie wymagać szczególniejszej uwagi. Osiągnąwszy te dwa szczeble, skutecznie możemy skierować potęgę rytmu ku psychicznym naszym potrzebom i zwalczać wady głęboko zakorzenione za pomocą rytmicznego następstwa wyobrażeń, np.: 1. Wdychać wstręt do tytoniu, wydychać nałóg; 2. Wdychać łagodność, wydychać gniew, 3. Wdychać miłość milczenia, wydychać plotkarstwo; 4. Wdychać prawdomówność, wydychać kłamstwo; 5. Wdychać wiarę, wydychać niedowiarstwo; 6. Wdychać nadzieję, wydychać pesymizm; 7. Wdychać czystość, wydychać nieczystość; 8. Wdychać zdolności umysłowe, wydychać głupotę; 9. Wdychać pracowitość, wydychać lenistwo; 10. Wdychać wolę, wydychać słabość itp.\nPodczas wciągania powietrza w myśli mamy wezwanie, podczas wypychania – prośbę i tak kolejno skupiając wyobraźnię i wolę na wezwaniu i prośbie, możemy godzinami modlić się, chodząc po równej drodze. Wszystkie te rytmiczne, psychiczne ćwiczenia można odbywać najskuteczniej przy normalnym rytmie oddychania, podczas zwykłej przechadzki.\nGdy robimy ćwiczenia o zwolnionym rytmie, przy zatrzymaniu powietrza w płucach, trzeba sobie wyobrazić skupienie prany, jakby zgęszczenie jej wzdłuż kości pacierzowej, z wyobraźnią, skierowaną ku najniższemu kręgowi, gdzie cała ta energia się skupia, nim razem z wydechem pójdzie w górę wzdłuż kręgosłupa zasilić mózg. Prądy prany wzdłuż kości pacierzowej są najważniejsze i krążą w dwóch równoległych kanałach po prawej i lewej stronie. Między tymi kanałami jest trzeci, w którym u ludzi zwykłych nie ma prądu, a dopiero się wytwarza w miarę rozbudzania daru jasnowidzenia, do którego Jogin dąży.\nWzbudzić ten prąd możemy w ten sposób, że kierujemy pranę w dół i w górę w bocznych kanałach, uciskając ją i skupiając podczas zatrzymania oddechu i kierując następnie w górę z całej siły.\nĆwiczenia oddychania odbywane przy chodzeniu są najskuteczniejsze dla obudzenia poczucia rytmu. Gdy to poczucie jest obudzone, łatwiej jest stosować rytmiczne oddychanie do innych ruchów ciała, za pomocą których pobudzamy działalność wszystkich mięśni.\nPrzy wszystkich ćwiczeniach podczas chodu należy najbaczniejszą uwagę zwracać na to, by się trzymać zupełnie prosto i pionowo, tak aby głowa była w jednej linii z kością pacierzową a kość pacierzowa miała kierunek pionowy, taki jaki przyjmie sznur, na którym zawiesimy ciężar. Piersi powinny być wysunięte naprzód, brzuch wciągnięty nieco, stąpać trzeba na przednią część stopy, prawie wcale nie dotykając piętą ziemi i elastycznie wznosić się na palce jednej nogi, gdy rytmicznie przesuwa się drugą naprzód, najmniej ją oddalając od ziemi tak, żeby większa część ruchu była wahadłowa, bez napięcia mięśni. Usta przy tym trzeba trzymać ściśle zamknięte, by całe oddychanie odbywało się przez nos. Podczas ćwiczeń trzeba całą uwagę mieć na nich skupioną i innych myśli do świadomości nie dopuszczać, jak te, które do ćwiczeń należą. W ten sposób każde ćwiczenie będzie zarazem też ćwiczeniem w skupieniu myśli, czego nam tak brak.\nGdy się po temu nadarzy okazja, najlepiej te ćwiczenia odbywać całkiem lub półnago, wystawiając ciało na działanie powietrza i słońca, szczególniej wczesnym rankiem w lesie. W ogóle najlepiej mieć na sobie tyle tylko ubrania, ile jest koniecznie potrzebne – ubranie z surowego jedwabiu, noszone bezpośrednio na ciele, będzie najlżejsze i najzdrowsze.\nWincety Lutosławski (6 czerwca 1863– 28 grudnia 1954) – profesor filozofii, mesjanista, poliglota, publicysta i działacz narodowy. Prekursor jogi w Polsce. Powyższy tekst jest częścią książki pt. „Rozwój potęgi woli przez psychofizyczne ćwiczenia według dawnych aryjskich tradycji oraz własnych swoich doświadczeń podaje do użytki rodaków“, w której opisuje jak dzięki jodze wyleczył się z ciężkiej nerwicy i rozważa znaczenie woli i wyobraźni na stan naszego zdrowia i życia. Książka ta jest pierwszym podręcznikiem jogi autorstwa Polaka.\nPoprzedniO doświadczaniu. Osobiste refleksje po warsztacie Maćka Wieloboba „Pratyahara i praca z emocjami”. Katarzyna Kuśnierz\nNastępnyPytasz czym jest joga? cz. II. Piotr Marcinów pyta dr Marka Dyczkowskiego


SZAFA UBRANIOWA BHP - BHP/2/2Ł dwudrzwiowa z ławką - Gaudia Wyposażenie\nStrona główna » Sklep » Metalowe szafy socjalne BHP » Szafy ubraniowe BHP » SZAFA UBRANIOWA BHP – BHP/2/2Ł dwudrzwiowa z ławką\nSZAFA UBRANIOWA BHP – BHP/2/2Ł dwudrzwiowa z ławką\n1 285,00 zł cena brutto z dostawą\nilość SZAFA UBRANIOWA BHP - BHP/2/2Ł dwudrzwiowa z ławką\nBHP/2/2Ł Szafa ubraniowa BHP dwudrzwiowa z ławką.\nDwudrzwiowa szafa ubraniowa BHP/2/2Ł z ławeczką wyposażona jest w półkę, wieszaki boczne oraz drążek na wieszaki ubraniowe. Drzwi mebla posiadają otwory wentylacyjne. Szafa ubraniowa wykonana jest z blachy czarnej o grubości 0.6mm-0,8mm, malowana farbami proszkowymi (epoksydowo- poliestrowymi) w kolorze RAL 7035. BHP/2Ł zamykana jest zamkiem krzywkowym w systemie MASTER KEY. Podstawa szafy – ławeczka, wykonana jest z profilu zamkniętego o przekroju kwadratu 30×30. Siedzisko ławeczki tworzą listwy drewniane pokryte lakierem bezbarwnym.


Salomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Klapki › Japonki › Salomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black\nSalomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black\nProponowane Salomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Dzięki wyprofilowania wedle kształtu stopy kobiecej japonki damskie Salomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black gwarantują kobietom genialny komfort w trakcie chodzenia. Salomon zapewnia kobiecym stopom odpoczynek i relaks bez względu na miejsce,.. więcej »\nSalomon RX BREAK Japonki reflecting pond/deep peacock..\nJaponki damskie Salomon\nJaponki SALOMON - Rx Break W 392497 20 M0 White/Acai/Grape..\nJaponki Salomon RX BREAK W\nProponowane Salomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black były tanio do kupienia w www.zalando.pl. Dzięki wyprofilowania wedle kształtu stopy kobiecej japonki damskie Salomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black gwarantują kobietom genialny komfort w trakcie chodzenia. Salomon zapewnia kobiecym stopom odpoczynek i relaks bez względu na miejsce, w którym jesteś. Daj stopom odrobinę wytchnienia dzięki dokładnie wykonanym damskim klapkom. Poniżej znajduje się opis tego modelu japonki damskie, dzięki czemu poznasz je dokładnie jeszcze przed zakupem.\nSalomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black, materiał zewnętrzny: materiał/syntetyk, materiał wewnętrzny: tworzywa sztuczne, podeszwa: guma odporna na ścieranie, wyściółka: syntetyk, rodzaj sportu: bieganie, podeszwa: guma odporna na ścieranie, Kształt obcasa: płaski, materiał zewnętrzny: materiał/syntetyk, nosek buta: otwarty, wyściółka: syntetyk, materiał wewnętrzny: tworzywa sztuczne, zapięcie: brak, materiał: materiał/syntetyk.\nChciałabyś przekonać się jakie inne japonki damskie są zamieszczone na naszej stronie? Przyjrzyj się obuwiu Salomon dostępnym na naszej stronie. Z pewnością któreś spełnią Twoje oczekiwania, a ceny butów na https://buty360.pl są naprawdę korzystne i ciężko nas przebić.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Salomon RX BREAK Japonki lotus pink/madder pink/black


Kup 433mbps usb online - Kup 433mbps usb ze zniżką na AliExpress\nGorące promocje na 433mbps usb\nŚwietna wiadomość! Jeśli szukasz produktów z kategorii 433mbps usb, jesteś we właściwym miejscu. Pewnie już wiesz, że na AliExpress znajdziesz wszystko, czego szukasz. Mamy tysiące super produktów z dosłownie każdej kategorii. Luksusowe marki, przeceny, ekonomiczne oferty hurtowe... AliExpress ma wszystko!\nAliExpress zawsze stara się oferować najlepszy wybór, jakość i cenę. Każdego dnia znajdziesz nowe oferty dostępne tylko przez Internet, zniżki w sklepach i możliwość zaoszczędzenia jeszcze więcej poprzez zbieranie kuponów. Niekiedy warto się pospieszyć, bo top produkty w kategorii 433mbps usb bardzo często szybko się wyprzedają. Wszyscy znajomi będą Ci zazdrościć, kiedy powiesz im, że najlepsze produkty z kategorii 433mbps usb masz z AliExpress. Niskie ceny, tania wysyłka i lokalne opcje odbioru - dzięki nim możesz oszczędzić jeszcze więcej.\nA co jeśli nadal masz wątpliwości dotyczące kategorii 433mbps usb? AliExpress to świetna platforma do porównywania cen i sprzedawców. Pomożemy Ci ustalić, czy warto zapłacić więcej za produkt z górnej półki, czy dostaniesz równie dobrą ofertę, kupując tańszy produkt. A jeśli masz ochotę zdecydować się na najdroższą wersję, AliExpress zapewni najlepszą jakość w najlepszej cenie. Damy Ci nawet znać, kiedy możesz spodziewać się promocji i ile możesz zaoszczędzić.\nA jeśli dopiero zaczynasz korzystać z AliExpress, zdradzimy Ci sekret. Tuż przed kliknięciem przycisku „kup teraz” poświęć chwilę na sprawdzenie kuponów - a zaoszczędzisz jeszcze więcej. Znajdź kupony sklepu, kupony AliExpress lub zbieraj je każdego dnia, grając w gry w aplikacji AliExpress. Ponieważ większość naszych sprzedawców oferuje bezpłatną wysyłkę, otrzymujesz produkty z kategorii 433mbps usb w jednej z najlepszych cen online.\nadapter usb wifi 600 mb/s 5g dual band\nbezprzewodowy odbiornik mac\nodbiornik wifi do komputera\nantena o dużej mocy\nusb wifi dongle for linux\ndostęp do zasilania punktu\nantena o wysokiej mocy wifi\nmini 600 anteny\nandroid bluetooth telewizor z dostępem do kanałów\n5g router with usb\nsieć kart do komputera\ncomfast wifi routera\npunktu anteny, aby


Czym zastąpić drożdże? – Ciekawostki ze świata\nZakwas najlepiej zrobić z mąki żytniej. Woda powinna być przegotowana lub przefiltrowana o temperaturze 35 stopni Celsjusza. mieszamy wodę z mąką – do konsystencji gęstej. 100 g mąki i 200 g wody. Zakwas robimy kilka dni. Codziennie dodajemy 100 g mąki i 200 g wody, aby powstało geste ciasto. Zakwas najlepiej postawić w ciepłe miejsce. Co 12 godzin mieszamy ciasto. Najlepiej zrobić w litrowym słoiku zamykanym ściereczką z gumką. Po 3 dniach powinniśmy mieć gotowy zakwas.\nKiedy zakwas jest gotowy zauważymy, że masa urosła i na powierzchni robią się bąbelki oraz występuje charakterystyczny octowy, nieprzyjemny zapach. Zakwasu możemy używać już do pieczenia chleba.\nAby ciasto z zakwasu dobrze wyrosło, musimy mu zapewnić temperaturę (30°C). Zakwas możemy trzymać w lodówce przez długi okres. Zakwas jest popsuty wtedy, kiedy pojawi się na nim pleśń (biały kożuszek bądź zielony). Jeśli wyciągamy zakwas z lodówki, dobrze jest go przed użyciem dokarmić i odstawić na 2-3h w ciepłe miejsce, aby mógł wystartować. Domowe chleby na zakwasie, są lepsze od sklepowych – zdrowotnie i smakowo.\nDrożdże zastąpi również połączenie sody z sokiem z cytryny lub kwaskiem cytrynowym w proporcji 1:1. Ciasto takie można od razu piec po wymieszaniu i nie trzeba czekać aż urośnie. Łyżeczka sody + łyżeczka soku z cytryny na 1/2 kg mąki.\nPoprzedni Poprzedni wpis: Co to jest koronawirus? Mapa koronawirusa\nNastępny Następny wpis: Implanty piersi uratowały życie kobiety


Młodzieszyn - Obchody Tygodnia Bibliotek i Roku Stanisława Moniuszki\n15 maja z okazji obchodów Tygodnia Bibliotek odbyło się uroczyste seminarium bibliotekarzy Powiatu Sochaczewskiego. W tym roku gościła nas Filia biblioteczna w Kamionie Gminnej Biblioteki Publicznej w Młodzieszynie. S...\nW związku z obchodzonym w kwietniu Światowym Dniem Świadomości Autyzmu nasz księgozbiór został wzbogacony o specjalny pakiet książek. Zestaw zawiera poradniki, książki popularnonaukowe oraz scenariusze dotyczące au...\nSpotkanie autorskie z poetą, eseistą, krytykiem literackim Krzysztofem Karaskiem Krzysztof Karasek Studiował na Uniwersytecie Warszawskim filozofię oraz na Akademii Wychowania Fizycznego. Jako poeta debiutow...\nW ramach spotkań Dyskusyjnego Klubu Książki 29 kwietnia 2019 o godzinie 17:00 Miejska Biblioteka Publiczna w Sochaczewie gościła Andrzeja Zbrożka autora książki „Latynoska euforia z Hollywoodem w tle”. Autorowi udało ...\nZdrowych, pogodnych Świąt Wielkanocnych, przepełnionych wiarą, nadzieją i miłością. Radosnego, wiosennego nastroju, serdecznych spotkań w gronie rodziny i wśród przyjaciół życzą Dyrektor i Pracownicy Miejski...\nW piątek 12 kwietnia w Oddziale dla dzieci nr 1 odbyło się spotkanie z Panem Poetą - bajkopisarzem, autorem zabawnych rymowanych historii, które uczą morałem, a bawią treścią. Pan Poeta w bardzo interesujący sposób pr...\nSOCHACZEW Z APLIKACJĄ FOOTSTEPS\nW kwietniu 2019 r. w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Sochaczewie przy ul. 1 Maja 21 eksponowana jest wystawa prac Łukasza Kucińskiego pt. „Twarze Bofzina”. Zbiór prac pt.: „Twarze Bofzina” jest efektem ekspansji t...\nMiejska Biblioteka Publiczna w Sochaczewie po raz kolejny włączyła się do akcji obchodów Światowego Dnia Świadomości Autyzmu. W kwietniu ubiegłego roku zorganizowaliśmy wystawę prac dzieci dotkniętych tą przypadłością...


Jakie ubranie dla budowniczego?, Hurtownia bhp, gumowce, gumiaki, kalosze, gumiaki bhp, kalosze bhp\nBudowa to miejsce dość niebezpieczne, dlatego warto zainwestować w odzież ochronną. Odzież ochronna budowlańca to m.in. kask, spodnie na szelkach, kurtka, czapka, rękawice, T-shirt, obuwie do kostki lub czasami wyższe, gumowce bhp, które przydają się na podmokłych terenach. Dość często używa się kamizelek odblaskowych, przez co staje się przydatnym elementem podczas prac wieczorem, ponieważ wtedy jest najbardziej widoczny i nie ma problemu w ewentualnym zahamowaniu przed kierowcę samochodu lub betoniarki.\nKask zwykle posiada piankę w środku tak aby głowa za mocno cię nie pociła, a także żeby był przepływ powietrza. W razie uderzenia o coś twardego czaszka budowlańca będzie odpowiednio ochroniona, a urazy będą mniejsze. Materiał z tak zwanych ogrodniczek jest wykonany najczęściej z ściśle przędzonej wełny z dodatkiem poliestru, aby nadać sztywność i trwałość danego ubrania, a wełna powoduje, że ubranie jest przewiewne, ale też tak szybko nie ucieka ciepło ciała człowieka. Ogrodniczki często mają kieszonki, gdzie można dać kawałek pianki, przez co kolana nie zostaną obdarte ani nie będzie odcisków przy długiej pracy na klęczkach.\nDla niektórych budowlańców dodatkowo są oni wyposażeni w kurtki przeciwdeszczowe, które zapewniają komfort w pracy w czasie deszczu, a także mają paski materiałów odblaskowych dobrze widocznych, dlatego zapewniają bezpieczeństwo, jak i za pomocą gumiaków. Do ubrań ochronnych często używa się flanelę, polar, płótno, ortalion, torlen, stylon, a do odzieży jednorazowej – polipropylen, a dodatkowo takie ubranie można podzielić na:\n- odzież chroniąca przed czynnikami mechanicznymi\n- ochraniacze konkretnych części ciała (np. głowę, oczy, słuch, stopy itp.)


Ułani po raz 15. zawitali do Turku - Turek.net.pl\nUłani po raz 15. zawitali do Turku\nczwartek 8 września 2016 10:00\nUłani do Turku przyjeżdżają każdego roku, już od piętnastu lat. Oddział liczy zwykle osiem osób. To pasjonaci, którzy każdego roku we wrześniu jadą szlakiem bojowym 15 Pułku Ułanów Poznańskich, z 1939 roku. 77 lat temu, po załamaniu polskiej obrony w pierwszych dniach września, pułk zgodnie z rozkazami kierował się nad Bzurę, gdzie następowała koncentracja wojsk polskich.\nJest to 300 kilometrów w siodle z Rogalina koło Poznania do Boczków Domaradzkich w Ziemi Łowickiej, w którym to rejonie 12 września 1939 roku zginął pierwszy wojenny dowódca 15. Pułku Ułanów Poznańskich, ppłk Tadeusz Mikke. Szlak ten wiódł wtedy między innymi przez Turek. Ostatecznie 15 Pułk Ułanów Poznańskich w ramach Armii "Poznań" pod dowództwem gen. Tadeusza Kutrzeby walczył w bitwie pod Bzurą – największej w kampanii wrześniowej.\nTagi: ułani (8) Urząd Miejski (26) SP4 (106)


Armstrong odnotowuje wzrost liczby użytkowników kryptowalut\nHome › News › W ciągu dekady liczba użytkowników kryptowalut sięgnie miliard osób\nAktualizowano: May 03, 2022\nDyrektor generalny Coinbase uważa, że liczba osób korzystających z kryptowalut wzrośnie w ciągu najbliższych lat.\nDyrektor generalny Coinbase Brian Armstrong uważa, że liczba użytkowników kryptowalut wzrośnie pięciokrotnie w ciągu najbliższej dekady. Powiedział to podczas wystąpienia na konferencji Milken Insitute Global Conference w poniedziałek.\nW tej chwili na świecie jest ponad 200 milionów użytkowników kryptowalut. Armstrong powiedział, że jest przekonany, iż w ciągu najbliższej dekady liczba ta wzrośnie do miliarda. Skomentował:\n„Moje przypuszczenie jest takie, że w ciągu 10-20 lat zobaczymy, że znaczna część PKB będzie miała miejsce w gospodarce kryptowalutowej”.\nCoinbase jest obecnie jedną z największych giełd kryptowalutowych na świecie. Giełda z siedzibą w USA jest obecna w różnych krajach na całym świecie i jest spółką publiczną notowaną na giełdzie w Stanach Zjednoczonych.\nArmstrong poruszył niektóre z wydarzeń Coinbase w ostatnich miesiącach. Ujawnił, że platforma Coinbase NFT ma już ponad 2,5 miliona użytkowników na swojej liście oczekujących, mimo że giełda nie ujawniła dokładnej daty uruchomienia platformy.\nCoinbase jest również bliski przejęcia brazylijskiej giełdy kryptowalutowej, 2TM, a także zgodził się na zakup najstarszej platformy kryptowalutowej w Turcji, BtcTurk.\nCathie Wood z Ark Invest jest kolejnym popularnym nazwiskiem, które będzie przemawiać na tym wydarzeniu. Powiedziała ona, że widzi ogromny potencjał w ekosystemie zdecentralizowanych finansów (DeFi). Według Woods, usługi finansowe oferowane przez protokoły DeFi bez stresu związanego z przechodzeniem przez banki lub tradycyjne instytucje finansowe są kuszące. Powiedziała ona:\n„W przypadku DeFi i internetu nowej generacji widzimy, że wiele firm finansowych poświęca swoje talenty na rzecz kryptowalut. Muszą więc potraktować to poważnie, w przeciwnym razie czeka ich klęska”.\nRynek kryptowalut w ostatnich miesiącach nie osiągał dobrych wyników. Od czasu osiągnięcia rekordowego poziomu 69,000 USD w listopadzie, Bitcoin stracił prawie 50% swojej wartości i obecnie jego cena wynosi około 38,000 USD za monetę.\nCałkowita kapitalizacja rynku kryptowalut wynosi 1,7 bln USD, co oznacza spadek z rekordowego poziomu 3 bln USD odnotowanego w listopadzie 2021 roku.


Proces rozbudowy sieci ŁRP został podzielony na etapy, w pierwszym o nowe stacje zostanie uzupełnione m.in. Nowe Centrum Łodzi, Retkinia oraz Teofilów. Rowery w tych miejscach powinny się pojawić w kwietniu, czyli już po rozpoczęciu sezonu (1 marca). Natomiast drugi etap związany jest z przeprowadzeniem pełnego przetargu, a nie uzupełniającego, co sprawi, iż mieszkańcy wytypowanych w drugiej kolejności miejsc będą musieli jeszcze trochę poczekać.\nDokładny termin realizacji drugiej części inwestycji nie został podany, jednak konieczność przeprowadzenia pełnej procedury przetargowej rozciąga inwestycję w czasie. Jedno jest pewne, mieszkańcy osiedla Nowosolna oraz pozostałych lokalizacji, które znalazły się w drugim etapie rozbudowy ŁRP, będą musieli uzbroić się w cierpliwość, bo stacje nie pojawią się prędko.


Kim Kardashian znowu prowokuje. Pokazała kolejne zdjęcie nago - WP Gwiazdy\nKim Kardashian znowu prowokuje. Pokazała kolejne zdjęcie nago\nCelebrytka kocha skandale i zainteresowanie wokół jej osoby. Najnowsze zdjęcie na Instagramie tylko to potwierdza.\nKim Kardashian nie ma żadnych kompleksów. Gwiazda udowadnia to na każdym kroku. Każda stylizacja jest przemyślana i podkreśla jej wdzięki. Poza tym Kardashianka chętnie chwali się nagimi zdjęciami w mediach społecznościowych.\nOstatnio pokazała kolejne zdjęcie w negliżu. Fotka ma reklamować popularną markę kosmetyków, a Kim postanowiła to zrobić na swój sposób. Widać, że celebrytka pozuje nago, a szczególną uwagę przyciąga biust Kim Kardashian. Gwiazda ma także zrobiony pełny makijaż. Zapewne kosmetykami rzeczonej firmy.\nTo nie pierwszy raz, kiedy Kim Kardashian szokuje na Instagramie. Wyzywające zdjęcia w bikini to już codzienność na profilu celebrytki. Fani jednak czasami próbują przystopować gwiazdę, a w komentarzach pojawiają się opinie, że powinna zachować trochę więcej dla siebie.\nJak widać, Kardashianka kompletnie nie przejmuje się tym, co o niej mówią i myślą inni ludzie.\nZOBACZ TAKŻE: Kim wraca do formy po "ciąży": "Kanye kazał jej schudnąć nawet między palcami u stóp"


Kotlety z kalafiora - Polska Zupa\nZiemniaki i kalafiora rozgnieść na w miarę jednolitą masę. Można do tego użyć praski, maszynki do mielenia lub jak zrobiłam to ja rozgniataczki do robienia puree. Dodać jajka i ser, teraz można doprawić, jednak jeśli wszystko było wcześniej solone nie jest to konieczne. Dokładnie wymieszać.\nNa patelni rozgrzać olej. Formować kotleciki i smażyć z obu stron na złoty kolor.\nPodawać z ulubionymi sosami. U mnie jogurtowy sos z zielonym ogórkiem i czosnkiem.\nZupa botwinkowa Falafel czyli kotleciki z ciecierzycy Placki z cukinii Kapuśniak\nFiled Under: Bezglutenowe, Impreza, Wegetariańskie, Z patelni\nTags: kalafior, ziemniaki\n17 thoughts on “Kotlety z kalafiora”\n14 września 2015 o 20:23\noo coś w moim stylu! świetne!\nBardzo lubię takie kotlety :) Są pyszne :)\n15 września 2015 o 07:41\nFajne kotleciki. Takich jeszcze nie jadłam :-)\nJa często robię jakieś kotlety, ale nie wszystkie dają radę znaleźć się na blogu :)\n15 września 2015 o 09:50\nNie jadłam,ale chętnie zrobię:)\n15 września 2015 o 12:50\nCudowne, chętnie takie usmażę:)\n15 września 2015 o 20:27\njuż je lubię;) kalafiory rządzą;)\nO tak, kalafior jest zdecydowanie za słabo doceniany.\nA robiłaś babkę z kalafiora? Przepyszna.\nBabki nie robiłam, wszystko przede mną :)\nSuper kotleciki :) Muszą być pyszne.\n15 września 2015 o 20:14\nDziekuje za przepis. Szukam nowych wegetarianskich przepisow-maz nie je miesa a ja musze sie gimnastykiwac :))\nWyglada super-bede gotowac. Pozdrawiam\nA ja dziękuję za komentarz. Mam nadzieję, że będzie smakowało :)


Abc Mojej Kuchni : Śnieżnik Niemiecki\nPorcja jest na małą kwadratowa blaszkę lub tortownicę 24 cm.\njeśli chcecie upiec zwykły tradycyjny kształt prostokąta podwójcie składniki.\n250g margaryny (temp. pokojowa)\n4 brzoskwinie (wydrylować)\n4 śliwki (wydrylować)\nMasło utrzeć z cukrem i cukrem waniliowym na puch. Dodać stopniowo jaka ciągle mieszając. Następnie dodać mąkę wymieszaną z proszkiem i utrzeć na gładka masę. Ciasto podzielić na dwie części. Do jednej dodać kakao i wymieszać. Białą część ciasta wylać na formę i wyrównać powierzchnię. Ułożyć na nim połówki owoców środkiem do spodu. zalać ciastem ciemnym i wstawić całość do piekarnika na 45 minut w 170 stopniach C. Przed wyjęciem z piekarnika sprawdzić patyczkiem czy się upiekło. Jeśli nie przetrzymać chwilę do 10 minut.\nUnknown września 14, 2013\nPeonia września 15, 2013\nTak jak wygląda tak tez smakuje:) dziękuję:)\nGoa września 14, 2013\należ smaka mi narobiłaś:) sama sobie takie upiekę:)\nBardzo proszę!:) Koniecznie pochwal sie swoim wypiekiem:)\nladylaura. września 14, 2013\nBardzo smakowicie wygląda,aż mam ochotę upiec,pozdrawiam.\nBardzo mi miło:) Polecam:)\namaranthrose września 14, 2013\nI tak ładnie tu u Ciebie:)\nBardzo mi miło:) Pozdrawiam serdecznie i zapraszam częściej:)\nJustyś października 07, 2013\nZapraszam na moją wersję Śnieżnika :-) http://mamaipomocnicy.blogspot.com/2013/10/snieznik-niemiecki.html


Auto Złom Wielkopolskie - autoszrot .NET AUTO SKUP SZROT //. Złomowanie samochodów Wielkopolskie\nKasacja [Szrot] Wielkopolskie\nAuto Złom Wielkopolskie » Złomowanie samochodów skup aut Wielkopolskie - autoszrot . NET\nProfesjonalne auto złomowanie pojazdów. W naszym skupie samochodów na złom sprzedasz każde auto. Najlepsze ceny & kompleksowa obsługa. Auto Złom Wielkopolskie zaprasza do sprzedaży aut - kasacja i skup pojazdów\nWitamy w autoszrot.NET , kompleksowym skupie samochodowym w Wielkopolskie i okolicach. Skupujemy i złomujemy używane samochody bez względu na marke, model czy stan oraz zapewniamy pełne rozwiązania dla każdej trafiającej do naszgo auto skupu oferty. Niezależnie od tego, czy sprzedajesz używany, niechciany, rozbity lub szukasz złomowania aut, my odkupimy go jeszcze dziś.\nSkup samochodów Wielkopolskie to oczywisty wybór, aby szybko sprzedać swój samochód używany bądź powypadkowy na złom za gotówkę. Nie trać czasu na wieczory i weekendy w poszukiwaniu kupca, porozmawiaj teraz z ekspertem od skupu samochodu!\nNasz skup wyróżnia się na rynku samochodów używanych w całym województwie, zapewniając każdemu Klientowi wyjątkową obsługę zarówno przed, jak i po sprzedaży bądź złomowanie używanych pojazdów. Nasze centrum skupu, kasacji i złomownia samochodów na miejscu zapewnia kompleskową obsługę całego procesu zbycia auta. Bez względu od tego, czy masz używany samochód, którego nie potrzebujesz, czy potrzebujesz gotówki - możemy pomóc. Uważamy, że sprzedaż samochodu powinna być prosta, szybka i bezpłatna. Auto Skup Złomowanie to najszybszy, najłatwiejszy i najbezpieczniejszy sposób sprzedaży samochodu w Wielkopolskie i okolicach. W Skup aut złomowanie Szrot Wielkopolskie mamy jedną misję, aby sprzedaż samochodów była prosta, darmowa i szybka ! Z nami nigdy nie będziesz musiał negocjować ceny za używany samochód na auto złomie.\n√Auto Złom Wielkopolskie\n√Złomowanie pojazdów Wielkopolskie\nKupujemy samochody sprawne ale również rozbite uszkodzone i na złom (Wielkopolskie). Potrzebujesz szybko gotówki za swoje rozbite auto lub szukasz miejsc gdzie łatwo sprzedać auto jeszcze dziś? Znalazłeś idealne miejsce. Dzięki naszej natychmiastowej ofercie naszego szrotu auto złomu możesz łatwo, bezpiecznie, a przede wszystkim - szybko sprzedać każde auto czy to rozbity samochód czy stare auto na złom, to właśnie my pomożemy Ci przejść przez cały proces. Dodatkowo dostajesz najwyższą cenę za swój pojazd i nie musisz spędzać czasu na poszukiwanie kupca ? U nas zrealizujesz sprzedaż samochodu w kilka chwil - niewierzysz ? - Spradź nasz skup sampochodó - interesuje nas każde auto. Zadzwoń do Nas po niezobowiązującą ofertę !\nWybierz już dziś ! autoszrot .NET :: #1 Skup samochodów & Złomowanie pojazdów Wielkopolskie. Kompleskowo i profesjonalnie zajmujemy się recyklingiem pojazdów. Nasz auto złom zaprasza do skupu Twojego auta u nasz na auto szrocie ! autoszrot .NET :: #1 - Zadzwoń wyceń i sprzedaj.\nZłomowanie Twojego samochodu Wielkopolskie to najszybszy i najłatwiejszy sposób na usunięcie starego lub niechcianego auto złomu. Zapewniamy, że całe nasze złomowanie jest przyjazne dla środowiska i zawsze maksymalizujemy wypłaty najlepszej ceny za wagę starego, które otrzymują nasi klienci + bezpłatne holowanie naszym transportem z miejsca postoju. Aby uzyskać najlepszą cenę za złomowany samochód na naszym szrocie, jedyną najlepszą cenowo opcją z szybką realizacją skupu jest właśnie skup samochodów auto złom Wielkopolskie . Nasz proces jest prosty, wystarczy do nas zadzwonić, wysłać SMS-a , zaplanujemy odbiór, a po szybkiej ocenie podamy najwyższą cenę za złomowany samochód - wystawimy wszelkie dokumenty do wyrejestrowania auta - umów sie już teraz na zezłomowanie starego auta. Złomowanie pojazdów Wielkopolskie tylko z autoszrot.net\nGwarantujemy najlepszą cenę za samochód złomowanie pojazdów Wielkopolskie. Nasza działalność opiera się na zaufaniu naszych lojalnych klientów i reputacji w zakresie uczciwości, która rozciąga się na tych, których jeszcze nie obsługiwaliśmy. Niezależnie od tego, czy zdecydujesz się otrzymać bezpłatną wycenę, czy zadzwonisz do nas po bezpłatną, bezproblemową wycenę pod nasze numery telefonów, zadamy Ci kilka pytań, aby lepiej zrozumieć i wycenić Twój pojazd (marka, model, rok) , a także jego stan. Prześlemy Ci wycenę, a jeśli Twój pojazd nie znajduje się w stanie jazdy, możemy zaplanować termin holowania pojazdu bez żadnych kosztów na auto złom Wielkopolskie.\nWybór #1 Klientów wśród lokalnych skupów aut oraz złomowisk - 99% skuteczności oraz najwyższe ceny w okolicy. autoszrot .NET - szerokie spektrum oferty auto złom złomownanie samochodów skup aut Wielkopolskie - odkup aut na komis oraz zezłomowanie auta tego samego dnia ! Wystarczy 1. Telefon - Szybka decyzja odkupu !\nZłomowanie & Skup aut Wielkopolskie - oferta / autoszrot.NET\nSkup & Złomowanie Wielkopolskie\nKasacja aut Szrot Wielkopolskie\nPosiadamy niezbęne pozowlenia na skup i złomowanie samochodów. Dojeżdżamy do Klienta bezpłatnie tego samego dnia. Skup aut Wielkopolskie to skup który umożliwia sprzedaż aut powypadkowych i do złomowania.\nWielkopolskie - tu kupimy.\n© autoszrot . NET :: #1 Skup samochodów & Złomowanie pojazdów Wielkopolskie. #1


Kalisz - Stawiszyńska 37 7\nCena od: 100 PLN / 1 dzień Apartament Rodzinny S7 znajduje się w Kaliszu, 5 km od Kalisz Areny. Z jego okien roztacza się widok na rzekę i miasto. Odległość od galerii sztuki BWA wynosi 1 km.W naszej ofercie m.in.: pole golfowe ...\nObiekt Domki nad Wartą oferuje widoki na ogród i położony jest w Wierzchlasie. Podczas pobytu można bezpłatnie korzystać z WiFi oraz prywatnego parkingu. Na miejscu dostępny jest taras. Okolica ...\nKraków - Starowiślna 29 / 36\nObiekt City View Apartment jest usytuowany w Krakowie, 1,2 km od kościoła Mariackiego. Z jego okien roztacza się widok na miasto. Apartament obejmuje 2 sypialnie, w pełni wyposażoną kuchnię z kuchenką ...\nMiłków - Szkolna 95M\nCena od: 560 PLN / 1 dzień Obiekt Willa u Basi położony jest w Miłkowie na Dolnym Śląsku i oferuje patio oraz widoki na góry. Obiekt jest oddalony o 41 km od Świeradowa-Zdroju. Na miejscu do dyspozycji Gości jest prywatny ...\nUstka - Słowiańska 19 c\nPensjonat Stach usytuowany jest w Ustce, niespełna 500 metrów od latarni morskiej i 11 minut spacerem od promenady. Obiekt zapewnia bezpłatne WiFi i prywatny parking.W naszej ofercie m.in.: całkowity ...\nChorzów - 37 Wolności mieszkanie 3, piętro 2\nCena od: 30 PLN / 1 dzień Hostel Monir znajduje się w Chorzowie, 2,3 km od stadionu Ruchu Chorzów i 3,1 km od Stadionu Śląskiego. Goście mają do dyspozycji wspólną kuchnię i salon. We wszystkich pomieszczeniach zapewniono ...\nCena od: 100 PLN / 1 dzień Obiekt Villa Tabu położony jest w Poznaniu, w odległości 6 km od ratusza i kościoła św. Stanisława Biskupa i Męczennika. Oferuje on ogród, bezpłatne WiFi we wszystkich pomieszczeniach oraz bezpłatny ...


CNT-AIT na warszawskim Kongresie | Centrum Informacji Anarchistycznej\nZ powodu prób przywłaszczenia sobie Międzynarodówki, oraz wstawiania nowych członków do Konfederacji, bez żadnej zgody innych organizacji członkowskich, organizacje, które faktycznie odeszły, zostały formalnie wykluczone. Jednak wiemy, że nadal jest wiele grup w Hiszpanii, które będą dalej działać z nami. Dlatego w 2017 r. odbędzie się inny Kongres, gdzie CNT-AIT zostanie ponownie przyjęte do konfederacji. W międzyczasie, wszystkie relacje z naszymi kolegami pozostają bez zmian. Zdajemy sobie sprawę, że odgórnie działające komitety podejmują w ich imieniu działania, na które oni się nie zgodzili.\nZdajemy sobie także sprawę, że te fakty mogą powodować nieporozumienia. Zdarza się też tak, że organizacje, które nie są już z nami od 20 lat nadal udają, że są naszymi przedstawicielami.\n1. Organizacje, gdzie wiele ważnych decyzji jest podejmowanych odgórnie, przez Komisje i Komitety, są raczej wertykalne i nie są organizacjami w naszej tradycji, gdzie uznajemy całkiem przeciwne zasady.\n2. W naszej federacji decyzje o tym, kto jest w federacji, a kto nie, są podejmowane na Kongresach, gdzie wszystkie organizacje mają prawo głosu.\nMiędzynarodówka będzie popierać te związki, które działają według tych zasad oraz te, które respektują zarówno procedury federacji oraz nasze celów i taktyki. A ta relacja jest i zawsze będzie wzajemna.\nKongres Międzynarodówki otrzymał listy wsparcia z Hiszpanii. Publikujemy jeden z nich, który został już przetłumaczony na język polski. Publikujemy list bez podpisów, ponieważ w Hiszpanii wierchuszka związku zwołała Komisję Śledczą, aby wykluczyć związki, które wyraziły poparcie dla Kongresu AIT. Dodajmy, że osoba odpowiedzialna za te śledztwa, Gines F.C., przyjechał także do Warszawy, aby sprawdzić kto jest obecny na Kongresie, ale został wyproszony z Kongresu.\nKOMUNIKAT NA KONGRES MIĘDZYNAROWEGO STOWARZYSZENIA PRACOWNIKÓW (AIT)\nZwiązki zawodowe niżej podpisane, świadome kryzysu ogarniającego od kilku lat KRAJOWĄ KONFEDERACJĘ PRACY dążą do tego, aby organizacja skierowała swoją energię w kierunku walki związkowej i socjalnej i wyrażają chęć przywrócenia kontaktów i relacji, które zawsze utrzymywaliśmy z AIT i jej sekcjami.\n1. W przeciwieństwie do tego co wynika z oficjalnego stanowiska, nie zwołano żadnego zgromadzenia żeby zapoznać się z programem dnia Kongresu AIT, pomimo że w żadnym momencie nie została podjęta decyzja o tym, że CNT-E nie będzie uczestniczyć. To nie wszystko, Komitet Konfederacyjny odmówił zwołania zgromadzenia, na którym związki zawodowe CNT-E mogłyby wyrazić swoją opinię związaną z wyżej wymienionym kongresem. Komitet Konfederacyjny CNT-E powołuje się na domniemane porozumienie z ostatniego zjazdu CNT-E. Jednak takie porozumienie nie istnieje.\n2. CNT-E jest członkiem AIT od 1922 roku i na dzień dzisiejszy nie istnieje ani propozycja ani uchwała o wyjściu z szeregów AIT. Na ostatnim zjeździe, który odbył się w Saragossie, zatwierdzono większością głosów, że jesteśmy członkami AIT. Niemniej jednak, zatwierdzona została reorganizacja struktury AIT i zawieszenie opłat. Ta uchwała została zatwierdzona tylko przez 39% wszystkich możliwych głosów na tym zjeździe. Przeciwstawiamy się kategorycznie procesowi uzurpacji AIT przez CNT-E. Jesteśmy przekonani, że ostatnie posunięcia CNT-E, po części zatwierdzone na zjeździe i po części jako inicjatywa aktualnego Komitetu są jawną prowokacją. Wydaje się oczywiste, że ten kto poparł te uchwały, działa świadomie przeciwko statutom i próbuje doprowadzić do wydalenia CNT-E przez AIT i w ten sposób usprawiedliwić stworzenie "nowej międzynarodowki ". Tylko w ten sposób można zrozumieć prowokację rozłamu i nie płacenie składek.\n3. Ta napięta sytuacja, którą próbuje stworzyć CNT-E w AIT, nie akceptując ani nie respektując uchwał kongresowych AIT, wydaje się być spowodowana brakiem akceptacji procesu zawieszenia FAU. Jest to kuriozalne, tym bardziej, że to wydalenie i całą procedurę zaproponowalo CNT-E na kongresie AIT w Porto Alegre. To, że CNT-E sprzeciwia się zatwierdzeniu przez AIT ich własnej propozycji brzmi absurdalnie. Punkt widzenia CNT-E w sprawie FAU nie zmienił się od 2008 roku.\n4. Przewidywalne wydalenie CNT-E z AIT, które byłoby usprawiedliwione naszym zdaniem, stawia nas - związki należące do CNT-E - w trudnej sytuacji. Nie chcemy odłączyć się ani zdradzić AIT, ale również nie chcemy wycofać się z CNT-E.\n5. Ta sytuacja jest konsekwencją zmiany kierunku, który obrało CNT kilka lat temu, z przyczyn autorytaryzmu, który wynika zarówno z bierności i zaniedbania wielu związków, jak i agresji ze strony małej części organizacji. W tym w przełomowym momencie CNT jest w podbramkowej sytuacji, zarówno z powodu odejścia od swojej ideologii jak i powszechnego rozczarowania związkowców. Na dzień dzisiejszy straciliśmy zdolność organizowania masowych zgromadzeń , które miały miejsce jeszcze 10 lat temu. Z naszej strony nie istnieje i nie będzie miała miejsca współpraca żadnego typu, w tych nie do przyjęcia posunięciach CNT-E.\nOdmawiamy naszego poparcia w tworzeniu innej międzynarodówki, obojętne jaka by była jej nazwa. Pozostajemy wierni ideałom i celom AIT. Jest to, według nas, najlepszy sposób do walki o emancypację klasy robotniczej i jedyna droga prowadząca do komunizmu wolnościowego i jest to możliwe tylko dzięki naszemu wspólnemu wysiłkowi.


Fishboard to krótka deska, na której niespecjalnie można wykonywać ewolucje, a ich główną, jak nie jedyną funkcją, jest sprawna i szybka jazda po chodnikach, skwerkach, placach i ulicach miejskich | Rozwijasz biznes? Wybierz najskuteczniejszą reklamę!\nFishboard to krótka deska, na której niespecjalnie można wykonywać ewolucje, a ich główną, jak nie jedyną funkcją, jest sprawna i szybka jazda po chodnikach, skwerkach, placach i ulicach miejskich\nOgromny wybór klocków dla chłopców, niektóre zabawki są tańsze niż na Allegro czy Amazonku. Nic dziwnego, bowiem deskorolki FISHBOARD to bardziej zwrotna, l�ejsza i niesamowicie inspiruj�ca m�odsza siostra tradycyjnej deskorolki. Im jesteśmy niżsi i chudsi, tym nasz Fishboard powinien być mniejszy. Zobacz, co jeszcze może Ci zaoferować nasz sklep i dokonaj zakupu! Fishboard to krótka deska, na której niespecjalnie można wykonywać ewolucje, a ich główną, jak nie jedyną funkcją, jest sprawna i szybka jazda po chodnikach, skwerkach, placach i ulicach miejskich. Elektryczna deskorolka allegro to łatwy sposób na kupno nowego sprzętu. Bardzo przyjemnie się na niej jeździ, jeśli dobrze poszukasz to i na allegro znajdziesz oryginalną, ale oryginalne chodzą po 250 zł. Fishboard to stosunkowo nowa dziedzina, od kilku lat zdobywająca coraz szersze grono fanów. Podczas nauki postarajmy się najpierw wyczuć deskę i określić jak wiele siły należy włożyć w wychylenie, by Fishboard odpowiednio mocno skręcił. Fishboard to angielskie określenie deskorolki potocznie zwaną fiszką. Fishboard z założenia ma być deską kompaktową i wygodną. Wyszukując deska elektryczna allegro możecie w łatwy sposób rozeznać się w deskach, które sprzedajemy. Pl to sklep dla tych, którzy świat odkrywają na własną rękę, oko, nogę! Nasz sklep to miejsce, gdzie znajdziesz idealny longboard dla siebie – bez względu na to, czy dopiero zaczynasz przygodę z deską, czy też jesteś już zaawansowanym „graczem”. Dobrej jakości fishboard charakteryzuje się bardzo mocnym blatem, po którym jest w stanie przejechać samochód, nie powodując jego odkształcenia się czy złamania. Nasz sklep oferuje tylko solidne fishboardy marki Fish skateboards. Odkrywaj miasto z rodziną i przyjaciółmi i odwiedź nasz sklep w centrum Warszawy! Wyszukanie deskorolka allegro to bardzo dobry sposób na rozeznanie się w naszej ofercie (oprócz naszej strony www), przed wybraniem się do sklepu stacjonarnego. Dzięki ergonomicznym kształtom blatu, elastycznym truckom i szerokim poliuretanowym kółkom, fishboard zapewnia kontrolowaną jazdę bez ryzyka. Szukajcie fiszka allegro - na naszym koncie znajdziecie często również promocje. Twój sklep będzie miał profasjonalny wygląd i będzie dobrze widoczny na wszystkich urządzeniach - komputerach, laptopach, tabletach i telefonach. Deskorolka FISHBOARD marki Be4Sport wykonane są z wysokiej jakości kompozytu. Fishboard ma niewielkie rozmiary, przez co bardzo ważne jest ułożenie stóp. Nasz sklep internetowy wykorzystuje pliki cookies.


Skup samochodów Wolbrom @ 516 730 750\npołudniowej z zakresu skupu samochodów za gotówkę Wolbrom.\nDziałamy wielopoziomowo co oznacza, że nasz skup samochodów Wolbrom działa rozpoczynając od samochodów osobowych, dostawczych i ciężarowych.\nNawiązane kontakty pozwalają na obrót różnymi samochodami, na każde auto posiadamy Klienta czy to w Polsce czy zagranicą, dlatego wychodzimy naprzeciw zapotrzebowaniu na skup aut Wolbrom dzięki czemu sprzedaż auta w naszym skupie to sama przyjemność.\nCeny jakie proponujemy naszym Klientom są na poziomie średnich cen rynkowych, średnio wartości 80% dlatego oszczędzając czas i często pieniądze na poszukiwanie Klienta na swoje stare, używane czy powypadkowe auto wybierają nowoczesny, łatwy i skuteczny sposób na rozwiązanie ze sprzedażą auta Wolbrom.\nTrafny wybór - Skup aut za gotówkę Wolbrom\nDobrze rozumiemy rynek samochodów używanych w Polsce i wiemy jak ciężko sprzedać auto Wolbrom ale dzięki odnalezieniu naszej komplesowej oferty w dobie internetu już nie będziesz tracić czasu na poszukiwanie kupca - pl-skupsamochodow.pl to dobry wybór.\nZdajemy sobie sprawę, że konkurecja w branży skup samochodów Wolbrom jest dosyć spora, niemniej jednak nie kontaktując się z Nami poznanie najlepszej oferty będzie niemożliwe, dlatego zachęcamy do sprawdzenia naszego cennika, jeżeli nie będzie Państwa interesowała propozycja nie ponoszą Państwo jakichkolwiek kosztów, cały proces wyceny odbywa się bezpłatnie, gwarantujemy brak ukrytych kosztów oraz bezpieczeństo i legalność zawieranej transakcji.


Reorganizacja intralogistyki i więcej miejsca pod produkcję - Log24.pl\nReorganizacja intralogistyki i więcej miejsca pod produkcję\nintralogistyka procesy magazynowe przepływ materiałów\nW związku z faktem, że obudowy skrzyń biegów zajmują około 80 proc. pojemności magazynu, stworzono krótkoterminowy magazyn przeładunkowy przewidujący ich składowanie przez zaledwie kilka dni. W toku projektu zidentyfikowano także szybko zbywalne komponenty, z myślą o których stworzono odrębny przepływ materiałów z magazynem tymczasowym. Trafiają do niego części, które nie spędziłyby na półkach więcej niż pół dnia. Docelowo ma on zostać w pełni poddany automatyzacji. Gotowość na przyszłość była istotna także w kontekście magazynu głównego, z regałami wysokiego składowania, wąskimi alejkami i systemowymi wózkami widłowymi. Znajdujące zastosowanie w tej strefie pojazdy VNA serii STILL MX-X wyposażono w system nawigacji STILL iGo pilot, dzięki któremu pojazdy same poruszają się wzdłuż alejki i trafiają do odpowiedniego miejsca paletowego. Do operatora należy jedynie pobieranie i odkładanie ładunków. W razie potrzeby całość procesu można zautomatyzować. – Procesy AGCO/Fendt zaplanowaliśmy z myślą o przyszłości. Zastosowane pojazdy można z łatwością poddać pełen automatyzacji. Pozwala to elastycznie reagować na potrzeby i regulować poziom automatyzacji: od sterowania ręcznego, przez półautomatyczne aż po pełną automatyzację – wyjaśnia Bernd Geiger, konsultant STILL. Obsługa ładunków na niższych kondygnacjach odbywa się z użyciem wózków do kompletacji pionowej STILL OXV 08. Za zasilanie linii produkcyjnych odpowiadają natomiast zestawy transportowe z ciągnikami elektrycznymi.\nW toku realizacji projektu przekształconych zostało około 80 proc. procesów magazynowych Fendt/AGCO. Zaplanowana reorganizacja systemu składowania w oparciu o wyodrębnienie magazynu tymczasowego i krótkoterminowego pozwoliła usunąć stosowane dotąd wyspy z ładunkami i zwolnić na potrzeby linii montażowych 1,5 tys. mkw. powierzchni. Zastosowane rozwiązania można łatwo zautomatyzować, uzyskując przepustowość przepływu materiałów potrzebną w kontekście planowego zwiększenia produkcji. Realizacja projektu trwała łącznie zaledwie 9 miesięcy, z czego około 75 dni poświęcono na zbieranie, analizę danych oraz stworzenie całościowej koncepcji i harmonogramu prac. Montaż infrastruktury odbył się w ciągu 3 świątecznych tygodni, na modernizacji nie ucierpiał więc plan produkcji.


On 28.01.2014 / Kategoria: Kodowanie\nProwadzenie bardzo dobrze działającego biura nie zawsze jest łatwe. Zdarza się ponieważ często, iż pracownicy nie do końca wykonują własne polecenia, iż umiejscowienie firmy nie działa na korzyść, a w dodatku księgowość nie jest na bieżąco z rozliczeniami. Wszystkie te kłopoty można rozwiązać w jeden łatwy sposób – przez wynajęcie wirtualnego biura.\nWirtualne biuro to dobre rozwiązanie dla każdego freelancera. Skoro zawód freelancera opiera się o zmienność zleceń i różne ich destynacje, to ciężko jest wciąż siedzieć w biurze i czekać na korespondencję. Właśnie wówczas biuro na wynajem przyc...\nW dzisiejszych czasach biuro wirtualne to jedna z tych usług, które pomagają pomiędzy innymi podnieść prestiż przedsiębiorstwa jak i ułatwia korespondencję z Klientami. Wirtualne biuro, jest to współczesna usługa, która polega na całkowitym outsourcingu obsługi biura bez konieczności bycia w danym miejscu fizycznie. Usługa wirtualnego biura gwarantuje zredukowanie kosztów wynajmu biura wszystkim tym przedsiębiorcom, którzy muszą je posiadać w celu prowadzenia działalności. Przy czym samo jej wykonywanie nie odbywa się w biurze. Tym samym takie mbiuro pozwala zaoszczędzić nawet kilka do kilkuna...\nOn 23.01.2014 / Kategoria: Kodowanie\nMnóstwo się słysz na temat nierzetelności firm dostarczających Internet. Dużo moich znajomych opowiadało o swoich doświadczeniach, niestety negatywnych, z takimi firmami. Jakże często zdarzało się, że przeprowadzając się do nowego mieszkania, po mnóstwo telefonach oraz zapewnieniach, że nie będzie problemu z podłączeniem okazywało się, że linia jest niepociągnięta oraz nie ma szans podłączenia. Inna sytuacja to po zerwaniu umowy okazuje się, że w dalszym ciągu naliczane są opłaty, mimo uregulowania wszystkich rachunków. Co się okazuje? Ktoś zapomniał przekazać dalej wypowiedzenie. Słuchając t...\nOn 20.01.2014 / Kategoria: Kodowanie\nTakie przyjęcie zdarza się raz w życiu. Przynajmniej w większości przypadków. Chodzi niewątpliwie o przyjęcie weselne. Nic dlatego dziwnego, iż para młoda pożąda, aby wszystkie kwestie organizacyjne były tego wyjątkowego dnia dopięte na ostatni guzik. Orkiestra jest, smaczne menu też, więc można zaczynać?\nBrakuje jeszcze jednej ważnej rzeczy – kamery. To istotne, żeby dzień wesela wraz z takimi wydarzeniami jak błogosławieństwo, przysięga i przyjęcie weselne został upamiętniony. Kamerzysta na wesele warszawa zajmie się nagraniem fachowego filmu, który będzie niezapomnianą pamiątką na całe...\nPamiętajcie o ogrodach – śpiewał artysta. Pamiętamy idealnie oraz co ważniejsze, zwracamy na architekturę krajobrazu tego typu coraz to większą spostrzeżenie. Jeszcze jakiś czas temu, mało kto korzystał z oferty profesjonalnych architektów, którzy specjalizowali się w aranżacji ogrodów przydomowych. Dziś chcemy, aby tego typu przestrzeń była funkcjonalna, i równocześnie estetyczna oraz zlecamy projektowanie ogrodu ekspertom.\nArchitekt krajobrazu warszawa posiadający właściwe doświadczenie przygotuje projekt dopasowany do indywidualnych potrzeb klienta. Ogród może być dla nas miejscem wypoc...\nOn 13.01.2014 / Kategoria: Kodowanie\nPoszukując interesujących nagród dla ludzi zasłużonych w różnych dziedzinach np. w sporcie, kulturze, albo polityce oraz życiu społecznym, należałoby zwrócić uwagę na ofertę producentów numizmatów. Kupić możemy oryginalne monety lub medale, z okolicznościowym grawerem. Producenci przygotowali solidne numizmaty z mosiądzu, jakie prezentują się bardzo elegancko oraz prestiżowo.\nJednak zamawiając numizmaty, należałoby pamiętać również o specjalnych opakowaniach na takie uniwersalne nagrody. Pudełka numizmatyczne wykonane z naturalnego drewna to najchętniej wybierane poprzez klientów opakowani...\nSchody nieraz kojarzą się z jakąś przeszkodą. Zwykło się przecież mówić – „no to będą schody”, co zwiastuje nadejście kłopotów. Jednakże w większości przypadków schody to nie przeszkoda, lecz ułatwienie. Dzięki nim możemy swobodnie zdobyć się na wyższą, lub niższą kondygnację. Schody prowadzić mogą na strych, lecz również do piwnicy. W dzisiejszych czasach, coraz to częściej schody mają rywala, czyli windę.\nJednakże rywalizacja pomiędzy tymi środkami komunikacji zazwyczaj odbywa się jedynie w wypadku wysokich budynków. W domach prywatnych winda będzie mniej praktycznym rozwiązaniem. Jeśli...\nWygodne rękawice robocze - markowe\nOn 05.01.2014 / Kategoria: Kodowanie\nPodczas przeróżnych prac mechanicznych musimy pamiętać o podstawowych zasadach BHP. Przede wszystkim, istotny jest strój, w którym przystępujemy do realizowania prac w gospodarstwie domowym, lub w zakładzie pracy. Wydaje się, że najważniejszym składnikiem stroju roboczego są Rękawice robocze pmppelka.pl.\nNaturalnie właściwe obuwie, które zabezpiecza przed poślizgnięciem się, wykonane z wysokiej jakości materiału, z czubkiem chronionym blaszką również jest znaczące. Nie można również zapomnieć o kombinezonie roboczym, czy też o ochronnych okularach i maseczce na twarz, jeżeli specyfika nasz...\nOn 30.12.2013 / Kategoria: Kodowanie\nJak sobie pościelisz tak się wyśpisz – mówi stare powiedzenie. Ogrodnicy wiedzą o tej starej prawdzie bardzo dobrze. Każdego roku przygotowują ziemię pod zasiew, a potem zbierają plony. Jest przyczyna, pojawia się także skutek w postaci kwitnących jabłoni, czy także czereśni oraz bogato obradzających krzewów malin.\nW jaki sposób przygotujemy działkę, takie będą własne zbiory. Jeżeli pożądamy na poważnie zająć się uprawą, pożądane byłoby już obecnie odwiedzić Sklep.oid.pl oraz zaopatrzyć się we wszystko to, czego wymaga działkowiec z prawdziwego zdarzenia. Chodzi szczególnie o sprzęt, taki...\nOn 27.12.2013 / Kategoria: Kodowanie\nW dzisiejszych czasach można za stosunkowo nieogromne pieniądze pozyskać ubranie, jakie będzie w najlepszym stopniu odzwierciedleniem osobistego stylu. Nad wyraz ciekawą, niedrogą alternatywą dla wszystkich osób, jakie mogą wyróżniać się z tłumu niepowtarzalnym ubraniem są koszulki z dowolnie wybraną grafiką. Nie musimy w takim razie ograniczać się zaledwie do wzorów proponowanych przez producentów, ale sami możemy wcielić się w rolę projektantów.\nNa stronie naszewzory.pl można zakupić wysokogatunkowe koszulki jak również bluzy z długim rękawem, jak również bluzy z kapturem, jakie zdołają...\n< Poprzednia12...115116117118119...122123Następna >


Po zimie nastało … lato, a tak przynajmniej sugeruje aura za oknem. Oznacza to, że, przynajmniej w teorii, więcej czasu będziemy spędzać w plenerze, ale na szczęście współczesne rozwiązania sprawiają, że nie musimy rezygnować wtedy z towarzystwa technologii i nowoczesnych gadżetów. Dobrym przykładem są tu m.in. bardzo mobilne gadżety Bluetooth. Nie tak dawno temu miałem okazję sprawdzić słuchawki bezprzewodowe oraz inteligentną opaskę od California Acces, które wypadły naprawdę dobrze. Teraz nadarzyła się okazja, by zrecenzować Chino CA-1514, czyli nowy głośnik BT od wspomnianej polskiej marki, który kusić ma rozsądną ceną, stylowym wyglądem oraz jakością dźwięku. Nie omieszkaliśmy więc sprawdzić, jak wypada ten sprzęt w warunkach bojowych.\nChino CA-1514 to nowy głośnik BT od polskiej marki California Access, który kusić ma rozsądną ceną, stylowym wyglądem oraz jakością dźwięku\nSpecyfikacja California Access Blue'n'bass Chino (CA-1514)\nWymiary głośnika : 203 x 74 x 74,5 mm\nPrzetworniki: dwa aktywne o średnicy 45 mm\nTyp komunikacji: bezprzewodowy (Bluetooth 4.0)\nCzas odtwarzania muzyki: 8 godzin (50% głośności)\nWaga netto: 700 gramów\nGłośnik tradycyjnie przychodzi do nas w opakowaniu z twardego, solidnego kartonu, na którym umieszczono nie tylko grafiki produktu, ale i jego najważniejsze cechy. W środku znajdziemy zaś sam głośnik, kabel USB do ładowania urządzenia oraz kabel AUX zakończony z obu stron pojedynczym złączem minijack. Oba przewody są dość krótkie, ale w tym przypadku nie powinno stanowić to żadnego problemu. Oczywiście nie zabrakło także instrukcji obsługi w kilku językach (w tym i polskim), ale przyznam szczerze, że ta okazała się całkowicie zbędna, ponieważ Chino jest niezwykle intuicyjny w obsłudze i nie wymaga żadnych dziwnych kombinacji, nawet w trakcie parowania z telefonem.


Huawei Watch vs Samsung Gear S2 Classic - co na tak, co na nie?\nStrona główna Urządzenia Gadżety osobiste Zmieniłem Samsunga Gear S2 Classic na Huawei Watch. Co na tak, co...\nZmieniłem Samsunga Gear S2 Classic na Huawei Watch. Co na tak, co na nie?\nJeśli śledzicie mój profil na Twitterze (@nawkrzy), to zapewne wiecie, że jakiś czas temu sprzedałem Samsunga Gear S2 Classic i kupiłem smartwatch od Huawei – Huawei Watch. Tego pierwszego używałem niemal od sklepowej premiery, a drugi podobał mi jeszcze przed zakupem smartwatcha od Samsunga. Wiem, dziwne, ale tak wyszło. A że mam duszę gadżeciarza i na horyzoncie widać aktualizację do Android Wear 2.0 postanowiłem zrobić taką zamianę. Ale jak już widać po tytule, nie wszystko wygląda tak, jak myślałem, bo są też rzeczy na „nie”.\nTen wpis nie będzie typowym porównaniem obydwu smartwatchy, bo powód jest prosty – jednego z nich już nie mam. Będzie to przede wszystkim opinia osoby, która przez kilka miesięcy korzystała z Samsunga Gear S2 Classic, więc smartwatcha opartego na systemie Tizen i zamieniła go na równie ładny, ale działający już pod zupełnie inną platformą Android Wear. Dlatego tutaj postaram się napisać o kilku aspektach, które przemawiają raz za jednym, a raz za drugim smartwatchem. Mam wrażenie, że gdyby połączyć te dwa zegarki w jeden, dopiero wtedy powstałby ten idealny.\nZacznę od wyglądu. Oba smartwatche wyglądają niezwykle elegancko, ale mimo tego, że ten od Samsunga pojawił się później to Huawei Watch wygląda bardziej stylowo. Huawei Watch pojawił się na początku roku na MWC 2015, a Samsung Gear S2 Classic na wrześniowych targach IFA 2015. Ja nadal uważam, że to najładniejszy smart-zegarek jaki pojawił się na rynku i pewnie wiele osób zainteresowanych smartwatchami ma podobne zdanie co ja. Mamy tutaj prostą, stalową i estetyczną kopertę i też nieco większą niż w przypadku Gear S2. Obawiałem się, że zegarek będzie odstawał od nadgarstka. Faktycznie, Gear S2 Classic przez smuklejszą obudowę lepiej się dopasowuje, ale z Watchem od Huawei nie jest aż tak źle, jak mogłoby się wydawać. Raczej mieści się w normie. Smartwatch od Samsunga – szczególnie w wersji klasycznej – na pewno wygrywa tym, że lepiej znosi upływ czasu i na obudowie nie widać zarysowań (pisałem o tym już tutaj). Na Huawei Watch, już po tygodniu mogłem dostrzec mikro-ryski na błyszczącej części koperty i obawiam się, że po roku może wyglądać tak jak mój Casio z komuni, który teraz grzecznie „odpoczywa” w pudełku. Widać je dopiero wtedy jak przyjrzymy się z bliska, ale jednak jest to nieco irytujące. Jeszcze kilka słów o paskach. Wybrałem wersję stalową ze skórzanym paskiem i mam wrażenie, że pasek jest trochę cieńszy przy smartwatchu od Huawei. Wiadomo, że taki materiał potrafi się po kilku miesiącach wyrobić i w tym miejscu Samsung zasługuje na okejkę, bo w pudełku umieścił krótszy, zapasowy pasek.\nHuawei Watch / fot. galaktyczny.pl\nSamsung Gear S2 Classic / fot. galaktyczny.pl\nNiezaprzeczalną przewagą Huawei Watch jest Google Now i obsługa głosowa w języku polskim. Tego cholernie brakowało mi w Gear S2, który miał co prawda S Voice, ale o wsparciu naszego języka w tej usłudze póki co krążą tylko legendy i to chyba od czasu Galaxy S4. W sumie do tego powinien służyć smartwatch – obsługi podstawowej komunikacji ze znajomymi bez potrzeby wyciągania telefonu z kieszeni. Dostajemy SMS, odczytujemy go szybko na zegarku i od razu „odpisujemy” głosowo. Język polski w Google Now pojawił się niedawno, ale ważne, że działa tak jak powinien. I to jest fajne, że wreszcie można używać smartwatcha do tego, do czego od zawsze powinin być stworzony. Możemy też szybko napisać wiadomość, bo wystarczy powiedzieć „Ok, Google”, a następnie przykładowo „Wyślij wiadomość do Adama, że spóźnię się parę minut do pracy”. Co ciekawe, jeśli będą dwa numery, możemy powiedzieć „Pierwszy” i też wyśle. Ale obsługa głosowa to nie tylko wiadomości, to także wyszukiwanie informacji, planowanie dnia, tworzenie notatek, ustawienia alarmów czy dodawanie przypomnień (np. „Przypomnij mi jutro o 12:00 żeby kupić papier”) także na podstawie lokalizacji. Jedyne o czym musimy pamiętać, to że smartwatch nasługuje dopiero, gdy włączymy ekran, musi być połączony przez Bluetooth z telefonem i musi być dobry zasięg sieci.\nInterfejs w Huawei Watch (Android Wear)\nInterfejs w Samsung Gear S2 Classic (Tizen)\nDo interfejsu opartego w głównej mierze na kartach można się przyzwiczaić, choć wydaje mi się, że dla kogoś kto pierwszy raz ma w swoich rękach Android Wear, na początku będzie to trochę chaotyczne. Pod względem obsługi Samsung Gear S2 z obracanym pierścieniem, Tizenem i specjalnie przygotowanym oprogramowaniem sprawdza się trochę lepiej. Na pewno łatwiej można się odnaleźć. Z kolei przewaga Android Wear przejawia się w ilości aplikacji dostępnych w Sklepie Play. Jest ich nieporównywalnie więcej, co tyczy się także tarcz zegarka (choć te standardowe są już całkiem spoko). Może dla niektórych jest absurdalne, ale mnie cieszy fakt, że fabrycznie mamy aplikację latarki. Co prawda nie jest to żadna dioda LED, ale biały ekran na maksymalnej jasności też sprawdza się dobrze i oświetli klatkę schodową czy miejsce w kinie.\nNa koniec, kilka słów o baterii. Mamy tutaj 300 mAh w Huawei Watch i „tylko” 250 mAh w Samsungu Gear S2 Classic. Teoretycznie więc zegarek od Huawei powinien pracować dłużej, ale tak nie jest. Jak się okazuje, Samsung wytrzymuje średnio dobę więcej z dala od ładowarki. U mnie często było to 25-30% na dzień, a w przypadku Huawei Watch mam wynik około 40% na dzień.\nBardzo jestem ciekaw Android Wear 2.0 i z pewnością przyjrzę się wszystkiemu z bliska, jak tylko pojawi się oficjalna aktualizacja.\nPoprzedni artykułSamsunga Galaxy Note 7 zobaczymy już w sierpniu!\nNastępny artykułA wiecie, że już można kupić różowego Samsunga Galaxy S7?


Walczyli o życie zamarzniętego kota. Spędził dobę zakopany w śniegu - Polsat News\nWalczyli o życie zamarzniętego kota. Spędził dobę zakopany w śniegu\n11.02.2019, 09:56 Świat\nPo tym, jak kotka Fluffy uciekła z domu w górach Montany w USA, jej właściciele rozpoczęli intensywne poszukiwania. Zwierzaka odnaleziono po ponad dobie. Leżał bez oznak życia zakopany w śniegu. Był też zamarznięty niemal na kość, temperatura dochodziła wówczas do -10 st. C. Właściciele, chcąc uratować pupila, zawieźli go do kliniki weterynaryjnej.\nWeterynarze przyznają, że sytuacja była beznadziejna. Kotka była tak zmarznięta, że nie udało się zmierzyć jej temperatury - klinika dysponowała sprzętem, który na dolnej skali rejestrował jedynie 90 st. Fahrenheita (32,2 st. Celsjusza). Dr Jevon Clark z kliniki Animal Clinic of Kalispell zauważa, że normalna temperatura ciała kota to 101 st. Fahrenheita (38,3 st. Celsjusza).\nJednak medycy nie poddali się i przez ponad dwie godziny ogrzewali czworonoga używając ciepłej wody, suszarki do włosów oraz ręczników. Ich wysiłki, by podnieść temperaturę ciała kotki, zakończyły się sukcesem i zwierzak powoli wraca do zdrowia.\n- Nie widziałem czegoś podobnego od 24 lat, od kiedy praktykuję - powiedział lokalnym mediom Jevon Clark. - Kotka była w całości oblepiona lodem, te lodowe kulki pokrywały ją całą - dodał.\nFluffy jest już w dobrej kondycji - wróciła do domu ze swoimi właścicielami, którzy zapewniają, że będą teraz niezwykle pilnie strzec, by ich pupilka nie wybrała się na samotną wędrówkę.\ngrz/luq/ cbslocal.com, polsatnews.pl\nCzytaj więcej: Pod młodą samicą żubra zarwał się lód. Z pomocą ruszyli strażacy i przyrodnicy - 60 osób\nCzytaj więcej: Akcja ratunkowa na jeziorze. Strażacy ocalili konia, który wpadł pod lód [WIDEO]


Usługi IT, Kasy fiskalne, Serwis PC, Optima, Wapro - Sieci komputerowe LAN\nProjektowanie Lokalnych sieci (LAN) i bezprzewodowych (WLAN)\nZaprojektowanie prawidłowo działającej sieci LAN wymaga dokładnej analizy potrzeb i możliwości użytkowników sieci oraz uwzględnienia szeregu uwarunkowań infrastruktury, w której sieć będzie działała.\nNasza firma zajmuje się instalacją i rozbudową sieci komputerowej w technologiach przewodowych (np. Ethernet) oraz bezprzewodowych (np. 802.11). Do budowy sieci wykorzystujemy urządzenia takich firm jak: CISCO, TPLINK, uznanych za liderów, ponieważ tylko one zapewniają wysoką jakość i wydajność całej sieci.\nTworzymy na potrzeby naszych klientów indywidualne rozwiązania :\nsystemy autoryzacji dostępu do infrastruktury sieciowej;\nsystemy monitoringu infrastruktury sieciowej z powiadomieniami aktywnymi 24 godziny;\nsystemy filtrowania treści i monitoring danych internetowych dedykowane szkołom , hotelom , firmom;\nUtrzymanie sieci w pełnej sprawności i dostępności jest wymagającym zadaniem. Dobrze utrzymana sieć pozwala na bezawaryjną pracę w warunkach dużego obciążenia, a pośrednio minimalizuje ryzyko paraliżu przedsiębiorstwa. Nasza strategia to zapobieganie wszelkim uszkodzeniom i nieprawidłowościom zanim powstaną gdyż sprawnie działająca sieć umożliwia prawidłowe funkcjonowanie przedsiębiorstwa i zapewnia naszym Klientom satysfakcję z posiadanej infrastruktury informatycznej.\nW ramach administracji sieciami oferujemy:\ninstalacja i konfiguracja systemów sieciowych: Windows, Linux;\ninstalacja, konfiguracja i zapewnienie działania serwerów firmowych;\nzakładanie kont użytkowników systemów, przydzielanie uprawnień i zasobów sieciowych;\ninstalacja aplikacji na serwerach;\nusuwanie awarii sprzętowych i wirusów komputerowych, odzyskiwanie danych;\nopracowanie i wdrożenie systemu archiwizacji i zabezpieczania danych;\nopieka nad infrastrukturą sieci komputerowej LAN, WLAN, naprawa uszkodzeń, rozbudowa i konserwacja;\ninstalacja i konfiguracja elementów aktywnych sieci (router, firewall, switch )\nmontaż i konfiguracja dostępu do Internetu od wszystkich dostawców (np.: TPSA, Netia, Dialog);\ntworzenie zdalnych dostępów do sieci firmowych z wykorzystaniem połączeń VPN;\nwdrażanie polityki bezpieczeństwa;\nwdrażanie usług sieciowych (firewall, WWW, email, FTP);