„Nasza walka o dobre zapisy dla polskich pracowników i polskich firm delegujących była bardzo zacięta i trwała do samego końca. Negocjacje utrudniała sytuacja polityczna w Europie, szczególnie ominięcie w negocjacjach przez Prezydenta Francji, Emmanuela Macron, Polski. Jednak dzięki naszemu ogromnemu zaangażowaniu wywalczyliśmy możliwość delegowania pracowników na zasadach wynikających z dyrektywy przez 24 miesiące. Dodatkowo, w uzasadnionych przypadkach, firmy będą miały także możliwość poprosić o wydłużenie tego okresu”- podkreśla Danuta Jazłowiecka, europosłanka PO, członkini komisji Zatrudnienia i Spraw Socjalnych.\n„Bardzo zależało nam także na tym, aby zapewnić ochronę uczciwym pracodawcom. Udało nam się wprowadzić do stanowiska Parlamentu zapisy o unikaniu podwójnej płatności tych samych świadczeń oraz zapewnienie, że pracodawcy nie będą karani, jeśli źle wyliczą wynagrodzenie w związku z nieprawidłową lub niekompletną informacją na stronie internetowej. Kolejna ważna kwestia to optymalny w warunkach politycznych zapis dotyczący sektora transportu. Zapis kompromisowy wskazuje, że szczegółowe rozwiązania w odniesieniu do transportu znajdą się w Pakiecie Mobilności. Biorąc pod uwagę szczególnie trudne negocjacje oraz układ sił politycznych w komisji, wywalczenie tych trzech ważnych spraw uważamy za niewątpliwy sukces” - dodaje.\nW stanowisku kompromisowym, przedłożonym pod głosowanie, sprawozdawczynie Elisabeth Morin-Chartier (EPL) oraz Agnes Jongerius (S&D) proponują: - utrzymanie okresu delegowania na poziomie 24 miesięcy, zastąpienie minimalnych stawek "wynagrodzeniem", zobowiązanie firm delegujących do stosowania lokalnych oraz branżowych układów zbiorowych obecnych w państwach członkowskich, utrzymanie dodatkowych wymogów dotyczących podwykonawstwa, rozszerzenie podstawy prawnej o artykuł 153.2 TFEU oraz wskazanie, iż sektorowe rozwiązania dotyczące transportu znajdą się w Pakiecie Mobilności.\n„W toku negocjacji popieraliśmy takie rozwiązania, które zagwarantują wyższe wynagrodzenia dla pracowników a jednocześnie pozwolą polskim firmom na świadczenie usług za granicą. Podczas prac w komisji Zatrudnienia i Spraw Socjalnych ogromną wagę przykładaliśmy także do zapewnienia przejrzystości prawnej. Dzięki naszej determinacji tekst kompromisowy nakłada na państwa członkowskie jasno obowiązek publikowania informacji o składowych wynagrodzenia na jednolitych oficjalnych stronach internetowych. Przedsiębiorcy będą mieli obowiązek stosować się tylko do opublikowanych informacji. Niestety, pomimo wielu starań, nie udało nam się zablokować rozszerzenia podstawy prawnej o artykuł 153.2 TFEU. W naszej ocenie podwójna podstawa prawna doprowadzi do chaosu prawnego oraz stworzy przestrzeń dla protekcjonistycznych praktyk, dlatego mamy nadzieję, że uda się to zablokować podczas negocjacji z Radą UE” - mówi europosłanka PO Agnieszka Kozłowska- Rajewicz, członkini komisji EMPL.\n„Pomimo dobrych zapisów, które udało nam się wywalczyć, w stanowisku kompromisowym znajduje się jeszcze jedna niebezpieczna propozycja dotycząca stosowania układów zbiorowych nie tylko tych ogólnie obowiązujących, ale także tych reprezentatywnych na poziomie lokalnym lub sektorowym. Liczymy na to, że rząd RP skutecznie zablokuje propozycje Parlamentu w odniesieniu do podstawy prawnej i układów zbiorowych w Radzie UE i utrzyma dobre rozwiązania z PE” - dodaje Danuta Jazłowiecka.\n„Kończy się pierwszy etap prac nad kwestią delegowania pracowników na wspólnym rynku. Niestety, coraz wyraźniej odczuwamy wpływ „dobrej zmiany” na pozycję Polski w UE. Negocjacje dotyczące korzystnych zapisów dla naszych firm i pracowników toczyły się w cieniu łamania przez rząd PiS zasad państwa prawa, co ma swoją cenę, już nie tylko wizerunkową. Mimo wszystko Delegacji PO-PSL udało się na poziomie PE wywalczyć szereg korzystnych zapisów, chociaż głosowane dzisiaj stanowisko kompromisowe zawiera także elementy nieakceptowalne. Dlatego w Komisji EMPL europosłowie PO-PSL wstrzymali się podczas końcowego glosowania nad raportem. Ponieważ istnieje poważna obawa, że zapisy te mogłyby ulec dalszemu pogorszeniu podczas głosowania na sesji plenarnej, nasi europosłowie opowiedzieli się jednocześnie za rozpoczęciem negocjacji z Radą na podstawie przyjętego raportu. Taki sposób głosowania jest przejawem naszej odpowiedzialności i znajomości realiów politycznych w PE” - powiedział europoseł Janusz Lewandowski, przewodniczący polskiej delegacji w Grupie EPL .\nKomisja Zatrudnienia i Spraw Socjalnych przyjęła w poniedziałek tekst kompromisowy a także mandat do negocjacji z Radą. Jeśli mandat nie zostanie zablokowany podczas najbliższej sesji plenarnej PE w październiku, wówczas Parlament będzie mógł rozpocząć negocjacje trójstronne z Radą UE i Komisją Europejską. Państwa Członkowskie planują przyjąć swoje stanowisko negocjacyjne 23 października.


Mistrzostwo Świata Marianny Biskup lekka atletyka\nMistrzostwo Świata Marianny Biskup (lekka atletyka)\nMarianna Biskup z pucharem ministra w Białymstoku (fot. archiwum)\nW fińskim mieście Lahti trwają XVIII Mistrzostwa Świata Weteranów Lekkiej Atletyki. Po raz kolejny w tym sezonie wyborną formę zademonstrowała Marianna Biskup z Elbląga zdobywając złoty medal i tytuł Mistrzyni Świata w skoku w wzwyż. Przy okazji Pani Marianna ustanowiła nowy rekord Polski w tej dyscyplinie w kategorii W 45.\nW mistrzostwach uczestniczą weterani lekkiej atletyki z całego świata startując w zróżnicowanych kategoriach wiekowych. Tradycyjnie bierze w nich udział reprezentacja polskich weteranów lekkiej atletyki i już „etatowo” w tym gronie elblążanka Marianna Biskup, nauczycielka wychowania fizycznego w Gimnazjum nr 5 i trenerka lekkoatletów w MKS Truso Elbląg.\nPrzypominamy, że w marcu Marianna Biskup reprezentowała Polskę na VII Halowych Mistrzostwach Europy Weteranów w Lekkiej Atletyce we włoskiej Anconie. Tam ustanowiła nowy rekord Europy w skoku w dal w kategorii W- 45 wynikiem 5,38 m i zdobyła złoty medal wraz z tytułem Halowej Mistrzyni Europy. Do złota dorzuciła srebro z tytułem Halowej Wicemistrzyni Europy w skoku wzwyż osiągając 154 cm, poprawiając wówczas tym wynikiem dotychczasowy rekord Polski.\nW końcu czerwca w Białymstoku na XIX Mistrzostwach Polski Weteranów elblążanka zdobyła złoty medal w skoku w dal – 5,38 m, a był to najlepszy wynik białostockich zawodów. Kolejny złoty medal Marianna Biskup wywalczyła w rzucie oszczepem wynikiem 35,61 m, co było nowym rekordem Polski w jej kategorii wiekowej. Lekkoatletka okazała się również najlepsza w skoku wzwyż, a uzyskany wynik 155 cm oznaczał wyrównanie rekordu Polski ustanowionego przez Urszulę Kielan. Czwarty tytuł mistrzowski Marianna Biskup wywalczyła w trójskoku wynikiem 9,94 m. Mariannę Biskup uznano najlepszą zawodniczką mistrzostw i uhonorowano Pucharem Ministra Sportu Mirosława Drzewieckiego.\nBiałostockie sukcesy przełożyły się na powołanie Marianny Biskup do reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata Weteranów do Lahti. Elblążanka nie zawiodła pokładanych w niej nadziei. Startując w konkursie skoku wzwyż zdobyła złoty medal wynikiem 156 cm ustanawiając nowy rekord Polski. Marianna Biskup wyprzedziła Niemkę Helgę Frezer-Krause (153 cm) i Finkę Arję Ruotsalainen (153 cm). Mistrzostwa zakończą się 8 sierpnia, być może z kolejnymi sukcesami elblążanki, której gratulujemy tytułu Mistrzyni Świata.\nWielkie brawa i szacunek. Gratuluję. RP\ngratulacje Maryniu jesteś ja wino im starsza tym lepsza\nHeh kto by pomyślał kiedyś mistrzyni a teraz moja nauczycielka od W-F Gim. 5


Dziś w Zakładzie Karnym w Zabrzu odbył się turniej szachowy dla skazanych - Zabrze ciekawe artykuły\nDziś w Zakładzie Karnym w Zabrzu odbył się turniej szachowy dla skazanych\nDodano: 2020-09-25 13:45\nPod względem swej formy są grą, pod względem treści sztuką, z punktu widzenia trudności opanowania ich – nauką.\nTak mówił o szachach Tigran Petrosjan, mistrz świata. Gra w szachy ma wiele zalet, wszystkich nie sposób wymienić: uczy samodyscypliny, pokory, planowania i przewidywania konsekwencji. Te umiejętności przydatne są nie tylko w królewskiej grze, ale także w codziennym życiu. Niestety skazanym ich często brakuje, dlatego funkcjonariusze, aby zniwelować te deficyty, w procesie resocjalizacji wykorzystują m.in. ,"królewską grę".\nW piątek 25 września 2020 roku w Zakładzie Karnym w Zabrzu odbył się turniej szachowy dla skazanych. W rozgrywkach wzięło udział 12 recydywistów penitencjarnych. Zawodnicy już od wielu tygodni przygotowywali się do zaciętej rywalizacji i opracowywali strategię. Turniej odbywał się z zachowaniem reżimu sanitarnego: uczestnicy dezynfekowali ręce po każdej partii, a stoliki rozstawione były tak, aby zachować odpowiedni dystans.\nTurniej rozgrywany był systemem szwajcarskim i składał się z 6 rund. Uczestnicy rywalizowali pod czujnym okiem Pana Ryszarda Nowaka - zawodowego sędziego i instruktora szachowego. Każdy z zawodników rozegrał kilka pojedynków trwających maksymalnie 15 minut każdy. To naprawdę niełatwe zadanie, gdyż wysiłek intelektualny wykonywany podczas gry, porównywany jest z wysiłkiem mięśni nóg biegacza podczas treningu czy zawodów. Emocje sięgały zenitu. Do samego końca nie było wiadomo kto stanie na podium.\nCenna lekcja na szachownicy\nUdział w turnieju miał nie tylko zachęcić skazanych do aktywnego spędzania czasu wolnego, ale miał także cele wychowawcze takie jak: nauka pokory, szacunku do przeciwnika, przestrzegania zasad "fair play", a przed wszystkim przewidywania następstw podejmowanych decyzji. W królewskiej grze nie ma miejsca na przypadkowe posunięcia, bowiem za każdy nieprzemyślany ruch szachista może ponieść karę w postaci straty dobrej pozycji swoich figur i przegrania partii. Tak jak w życiu za każdą swoją decyzję musimy ponieść konsekwencje, dlatego też warto ją dobrze przemyśleć. Grając w szachy poznajemy smak zwycięstwa oraz gorycz porażki. To gra, którą może uprawiać każdy. Nie ma tu podziału na zawodników pełnosprawnych i niepełnosprawnych, młodych czy starych, bo reguły gry dla wszystkich są takie same. A zatem walory społeczne, kulturalne i wychowawcze szachów są niezaprzeczalne. Szachy to nie tylko wyrafinowana rozrywka intelektualna, ale także szansa na rozwój, kształtowanie charakteru, naukę wielu umiejętności niezbędnych w życiu codziennym oraz przydatne narzędzie w procesie resocjalizacji.\nDziękujemy Panu Ryszardowi Nowakowi za poświęcony czas i czuwanie nad właściwym przebiegiem turnieju oraz Państwu Janinie i Mirosławowi Rękorajskim z Chrześcijańskiej Wspólnoty Domowej z Knurowa za owocną współpracę i ufundowanie nagród dla zwycięzców.\nŹródło: ppor. Katarzyna Jabłońska / Zakład Karny w Zabrzu\n"JesteśMY poMOCNI" – funkcjonariusze z Zakładu Karnego uczą ratować życie i zdrowie\nW sobotę obchodziliśmy Światowy Dzień Pierwszej Pomocy.


Jajka faszerowane tuńczykiem - Pieprzyć z fantazją\n23 marca, 2018 Brak komentarzy Pieprzyć z fantazją\nDziś postanowiłam napisać o daniu ze stołu wielkanocnego a to dlatego, że klops mi nie wyszedł.\nRety! Tyle lat, co robię mielone, klopsa akurat jak chciałam o nim popisać, jakoś spartaczyłam robotę…..\nDobra, teraz o jajach.\nNa stole wielkanocnym prócz jaj w majonezie ze szczypiorkiem i z łososiem pojawiły się jaja faszerowane tuńczykiem z puszki.\nProste w wykonaniu. Znikły z talerza szybciej niż je na niego wyłożyłam.\n* niewielka czerwona cebulka\nPodobnie jak w przypadku jaj faszerowanych łososiem, przekroiłam na pół, wyciągnęłam żółtka i utarłam je na jednolitą masę. Dodałam odsączonego tuńczyka, pokrojoną cebulkę i majonez.\nPrzyprawiłam solą i pieprzem a na koniec nałożyłam masę do ugotowanych połówek białek.\nPrzybrałam je majonezem ze szprycy i kiełkami. Tak wylądowały na stole wielkanocnym.


Naszyjnik: wisiorek liść klonu z cytrynem - Biżuteria - DecoBazaar\n> Naszyjnik: wisiorek liść klonu z cytrynem (nr 6333264)\nNASZYJNIK: WISIOREK LIŚĆ KLONU Z CYTRYNEM\nWisiorek w formie listka wykonany z cynowanego drutu miedzianego z dwoma naturalnymi kamieniami - miodowymi cytrynami.\nWisiorek zawieszony jest na łańcuszku o długości 43 cm.\nMiodowy cytryn dodaje optymizmu dzięki ciepłej, słonecznej barwie, wzmaga pewność siebie, samoakceptację i poczucie własnej wartości.\nProsta forma i wdzięczny motyw sprawią, że naszyjnik ładnie skomponuje się w różnych stylach np. street fashion, casual, vintage, boho, czy etno.\nWielkość wisiora: 5,5 x 4,5 cm\nTAGI: #cytryn, #liść klonu, #listek, #wisior z łańcuszkiem\nZAWIESZKA SMUKŁY MOKAIT


erenie basenów i kompleksów hotelowych, stanowiąc dodatkową atrakcję. Okazuje się, że coraz większa liczba osób decyduje się inwestować w takie elementy, ponieważ k\nDodane: 24-11-2019 04:14\nKorzystanie z saun stało się bardzo popularną formą rozrywki, przybiera także funkcje lecznicze. Takie pomieszczenia bardzo często dostępne są na terenie basenów i kompleksów hotelowych, stanowiąc dodatkową atrakcję. Okazuje się, że coraz większa liczba osób decyduje się inwestować w takie elementy, ponieważ k\nDestynacje urlopowe - co zobaczyć w HiszpaniiCzy masz możliwość kupić klimatyzację?Historie geodezyjneFarmacja. Czemu potrzebują danych statystycznych?Ciężkie prace wymagają ciężkiego sprzętuCzy w 2020 dasz radę naprawić klimatyzację?Koszowe podnośniki - do czego są potrzebneLaserowe terapie. Dobroczynny wpływy laseraO odzieży medycznej i kosmetycznejKilka spraw związanych z ciuchami używanymiProjektowanie domu - praca architektaPraca i nauka geodetyJak cyklinować parkiet w roku 2021?C i jak z reklamą zewnętrznąMeble eventoweMedieval city in Poland - about CracowPrzydatność i praktyczność klimatyzacji w domuNigdy Nie Rób Tych 11 Rzeczy Jeśli Chcesz korzystać z alkogogliPoradnik o szyciuSzkolenia BHPDentysta w centrum uwagiAdres dla twojej firmy - o wirtualnym biurzeSzkolenia BHPKrótki tekst o słuchuBhp-pulsar.plThe most popular city in Poland for foreign touristsO dziecięcych produktachBramy wjazdowe- co z nimi?Komu potrzebne są krzesła eventowe?Jak bez problemu kupić klimatyzację


Certyfikat UNESCO dla Polesia Zachodniego - Ochrona środowiska\nCertyfikat UNESCO dla Polesia Zachodniego\nPAP • 5 września 2012 - 20:38\nTransgraniczny Rezerwat Biosfer (TRB) "Polesie Zachodnie", w którego skład wchodzą rezerwaty z Polski, Białorusi i Ukrainy, otrzymał od dyrektor generalnej UNESCO Iriny Bokovej oficjalny certyfikat - poinformował resort środowiska. To drugi trójstronny TRB w Europie, a trzeci na świecie.\nWiceminister środowiska Janusz Zaleski, cytowany w komunikacie resortu ocenił, że "teraz ochrona unikalnej przyrody Polesia ponad granicami jest wzmocniona i zagwarantowana marką UNESCO".\nMinisterstwo Środowiska przypomniało, że Polska, wraz ze Słowacją i Ukrainą tworzy już inny trójstronny Rezerwat Biosfer - "Karpaty Wschodnie". Nowy rezerwat połączy trzy cenne przyrodnicze kompleksy: Polesie Zachodnie (Polska), Pribużskoje Polesie (Białoruś) i Szacki (Ukraina).\n"Dzięki nowej formie współpracy wzrośnie międzynarodowe znaczenie tego obszaru, ułatwione będzie prowadzenie wspólnych projektów ekologicznych i pozyskiwanie pieniędzy na projekty" - podkreśliło ministerstwo.\nTransgraniczny Rezerwat Biosfer "Polesie Zachodnie" ma powierzchnię 140 tys. ha, a jego główną część stanowi Poleski Park Narodowy, w którym chroniony jest m.in. żółw błotny. Charakterystyczne dla tych terenów są również torfowiska i bezodpływowe naturalne jeziora.\n"Na styku trzech państw musimy wzmocnić współpracę i wspólnie, ponad granicami i administracyjnymi podziałami pracować dla utrzymania unikalnej w skali Europy przyrody" - powiedział wiceminister Zaleski. Podkreślił, że starania o utworzenie takiego rezerwatu trwały ponad 10 lat.\n"Jestem pewien, że marka certyfikatu UNESCO pozwoli nam skutecznie chronić przyrodę rezerwatu, a jednocześnie zachęcić turystów do odwiedzania tego regionu" - ocenił. Zaproponował także, aby pierwsze spotkanie komitetu zarządzającego rezerwatem odbyło się jeszcze w tym roku w Polsce.\nUtworzenie Transgranicznego Rezerwatu Biosfery "Polesie Zachodnie" było możliwe dzięki porozumieniu podpisanemu w październiku 2011 w Kijowie przez stronę Polską, Białoruską i Ukraińską.\nMiędzynarodowy Program "Człowiek i Biosfera" (Man and Biosphere - MAB), zapoczątkowany został przez UNESCO w 1971 roku. Celem programu jest kreowanie zrównoważonych relacji między ludźmi i biosferą, zaś metodą realizacji tego zamierzenia jest tworzenie międzynarodowej Sieci Rezerwatów Biosfery. Skupia ona obecnie 580 takich obiektów w 114 krajach.


Zwolnienie lekarskie a udział pracownika w zajęciach i egzaminach - Zasady podlegania - Ubezpieczenia - Infor.pl\nJesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA > Kadry > Ubezpieczenia > Zasady podlegania > Zwolnienie lekarskie a udział pracownika w zajęciach i egzaminach\nTak. Uczestnictwo w zajęciach i podchodzenie do egzaminów może być uznane za niezgodne z celem wykorzystywanie zwolnienia lekarskiego. Sankcją za niezgodne z przeznaczeniem wykorzystanie zwolnienia jest utrata prawa do świadczenia chorobowego za cały okres objęty zwolnieniem. Stwierdzone w wyniku kontroli i wykazane w protokole pokontrolnym nieprawidłowe wykorzystanie zwolnienia lekarskiego może być również przesłanką do rozwiązania stosunku pracy bez wypowiedzenia, ze względu na ciężkie naruszenie obowiązków pracowniczych.\nZwolnienie lekarskie jest wydawane w celu rekonwalescencji oraz poprawy stanu zdrowia pracownika, który stał się niezdolny do pracy, tak aby mógł odzyskać zdolność do pracy w jak najkrótszym czasie.\nWykorzystywanie zwolnienia lekarskiego niezgodnie z jego celem grozi:\ncofnięciem prawa do świadczenia chorobowego za cały okres objęty zwolnieniem,\nrozwiązaniem stosunku pracy bez wypowiedzenia, z powodu ciężkiego naruszenia obowiązków pracowniczych.\nZapis wskazujący, że pacjent może chodzić (kod 2 w polu 16 formularza ZUS ZLA) uprawnia jedynie do wykonywania zwykłych czynności życia codziennego, np. poruszania się po mieszkaniu, udania się na zabieg czy kontrolę lekarską. Tak orzekł Sąd Apelacyjny w Katowicach w wyroku z 12 listopada 2002 r. (III AUa 3189/01, Pr. Pracy 2003/10/43). Nie będzie zatem wykorzystywaniem zwolnienia lekarskiego w sposób niezgodny z jego celem pójście do lekarza na kontrolę czy na dodatkowe zabiegi lecznicze.\nJeżeli z ustaleń kontroli dokonywanej w celu sprawdzenia prawidłowości wykorzystywania zwolnienia lekarskiego wynika, że w czasie orzeczonej niezdolności do pracy pracownik wykonywał czynności niezbędne do zaspokojenia podstawowych potrzeb życiowych (ponieważ nie było innych domowników, którzy mogliby te czynności za niego wykonać), np. wyszedł do pobliskiego sklepu po zakupy artykułów spożywczych albo w celu zrealizowania recepty w pobliskiej aptece, nie może być uznane za wykorzystywanie zwolnienia lekarskiego niezgodnie z jego celem. Tym samym nie powinno to skutkować odebraniem mu prawa do zasiłku chorobowego. Dopuszczalne jest również wyjście na spacer przez przebywającą na zwolnieniu lekarskim pracownicę w ciąży, która nie ma w zaleceniach leżenia. Jednak uczestnictwo takiej osoby w hucznym balu sylwestrowym może już prowadzić do odebrania zasiłku chorobowego. Każda sytuacja powinna być oceniana indywidualnie. Przy dokonywaniu takiej oceny znaczenie mogą mieć m.in.:\nschorzenia ubezpieczonego, które spowodowały wystawienie zwolnienia lekarskiego,\nsytuacja osobista (np. pracownik mieszka sam) oraz\ncharakter czynności wykonywanych podczas zwolnienia.\nObowiązujące przepisy nie definiują ani nie precyzują zakresu pojęcia „wykorzystywanie zwolnienia lekarskiego w sposób niezgodny z jego celem”. Jednak przyjmuje się, że jest to nieprzestrzeganie zaleceń lekarskich, w szczególności dotyczących:\nzakazu wykonywania prac domowych (z wyjątkiem czynności osobistych),\nwykorzystywania zwolnienia do innych celów niż odzyskanie zdolności do pracy,\nnakazu leżenia w łóżku.\nZ tego powodu udział w zajęciach i przystępowanie do egzaminów w trakcie zwolnienia powinno być rozpatrzone jako wykorzystywanie zwolnienia w sposób niezgodny z jego celem.\nZapis w zaświadczeniu lekarskim ZUS ZLA, wskazujący, że pacjent może chodzić, uprawnia go do wykonywania podstawowych czynności życia codziennego.\nUczestnictwo w zajęciach oraz podchodzenie do egzaminów nie należy do czynności życia codziennego, zatem jest to wykorzystywanie zwolnienia w innym celu niż odzyskiwanie zdolności do pracy. Wyjątek może tu stanowić sytuacja, w której np. udział w zajęciach czy podejmowanie wysiłków związanych ze zdawaniem egzaminów będzie swoistą terapią dla pacjenta (np. przy pewnych schorzeniach natury psychicznej). Takie przypadki są jednak wyjątkowo rzadkie i powinny zostać jednoznacznie potwierdzone przez lekarza.\nJeżeli mają Państwo wątpliwości, czy zwolnienie lekarskie przedstawione przez pracownika jest wykorzystywane w sposób prawidłowy, powinni Państwo:\nprzeprowadzić kontrolę prawidłowości wykorzystania zwolnienia lekarskiego (jeżeli są Państwo płatnikiem zasiłków lub jeżeli kontrola dotyczy okresu wypłaty wynagrodzenia chorobowego) lub wystąpić o przeprowadzenie kontroli do ZUS (jeżeli to organ rentowy wypłaca świadczenie),\nw razie wątpliwości dotyczącej interpretacji faktów wykazanych w protokole sporządzonym w wyniku kontroli – wystąpić o rozstrzygnięcie do ZUS. ZUS wówczas zwraca się o opinię do lekarza leczącego i w razie sporu wydaje decyzję, od której przysługuje odwołanie do właściwego sądu rejonowego w terminie miesiąca od otrzymania decyzji.\nart. 17 ust. 1 ustawy z 25 czerwca 1999 r. o świadczeniach pieniężnych z ubezpieczenia społecznego w razie choroby i macierzyństwa (Dz.U. z 2010 r. Nr 77, poz. 512 ze zm.),\n§ 1, § 5, § 10 rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z 27 lipca 1999 r. w sprawie szczegółowych zasad i trybu kontroli prawidłowości wykorzystywania zwolnień lekarskich od pracy oraz formalnej kontroli zaświadczeń lekarskich (Dz.U. Nr 65, poz. 743).\nbadania lekarskie, choroba pracownika, dokształcanie pracowników, niezdolność do pracy, zwolnienie lekarskie


Czarnobyl 1986: Rosyjski film nie dorasta do pięt serialowi HBO [Porównanie]\nJeśli oglądacie „Czarnobyl 1986”, to przestańcie. Serial HBO miażdży go pod prawie każdym względem\nDwa lata po premierze serialu „Czarnobyl” na HBO GO temat słynnej katastrofy jądrowej znów zawładnął wyobraźnią polskich widzów. Stało się tak za sprawą dostępnego w serwisie Netflix filmu „Czarnobyl 1986”. Produkcja znalazła wśród najpopularniejszych tytułów platformy, ale wyjątkowo niezasłużenie.\n„Czarnobyl 1986” to okropnie nudny, nijaki i uderzający w propagandowe tony film. Nie ma żadnego sensu udawać, że jest inaczej. Trudno to zresztą traktować w kategorii jakiegokolwiek zaskoczenia. Na długo przed premierą produkcji było wiadomo, że rosyjska odpowiedź na „Czarnobyl” będzie przynajmniej w jakiejś części motywowana politycznie. Tamtejszym propagandzistom nie spodobało się bowiem, że miniserial HBO i Sky dosyć brutalnie obszedł się z jakością radzieckiej klasy politycznej. Od tego czasu minęło wiele lat, system zmienił się z autorytarnego na (w teorii) demokratyczny, ale krytykowanie tamtejszych polityków wciąż musi pociągnąć za sobą reakcję Moskwy.\nNadeszła ona pod postacią pół-romansu, pół-dramatu katastroficznego wyreżyserowanego przez Danila Kozlovsky'ego. Polscy widzowie dostali szansę na obejrzenie produkcji dzięki Netfliksowi i bardzo chętnie z niej skorzystali, udowadniając tym samym, że zainteresowanie katastrofą reaktora jądrowego w Czarnobylu bynajmniej nie wygasło. Nie dziwi mnie to i nie mam zamiaru czepiać się widzów, że chcą ponownie zetknąć się z dramatem mieszkańców Prypeci. Tylko czy „Czarnobyl 1986” naprawdę jest najlepszym sposobem, żeby to zrobić? Nie. „Czarnobyl” HBO nie był może idealnym serialem, ale właściwie pod każdym względem przerasta rosyjski film o głowę.\n„Czarnobyl 1986” a „Czarnobyl” – porównanie obu tytułów wypada jednoznacznie.\nObie wspomniane produkcje zostały oparte na wydarzeniach z kwietnia 1986 roku, gdy nastąpiła słynna katastrofa elektrowni atomowej znajdującej się na terenie dzisiejszej Ukrainy. W wyniku awarii doszło wówczas do przegrzania się rdzenia reaktora, wybuchu wodoru i olbrzymiego pożaru, a co za tym idzie wysłania w atmosferę substancji promieniotwórczych. Moment eksplozji pokazują tak „Czarnobyl”, jak i „Czarnobyl; 1986”, ale serial HBO prezentuje całą serię popełnionych wcześniej błędów i niedopatrzeń. Twórcy dołożyli dużych starań, żeby oddać powody katastrofy z dużą dokładnością i autentyzmem.\nW rosyjskim filmie na ten temat niczego się nie dowiemy. Jednego dnia Prypeć żyje swoim codziennym życiem, a następnego dochodzi do wybuchu. Trudno powiedzieć, czy taki był zamiar reżysera i scenarzystów, ale w ten sposób całe zdarzenie nabiera cech katastrofy naturalnej. Co bynajmniej nie jest prawdą. „Czarnobyl 1986” skupia się na pokazaniu bohaterstwa i cierpienia pierwszych strażaków oraz sanitariuszy przybyłych na miejsce katastrofy. Robi to całkiem nieźle, a poczucie prawdziwości zwiększa fakt, że zdjęcia kręcono w pobliskim mieście Kurczatow, gdzie znajduje się działająca elektrownia atomowa podobna do tej w Czarnobylu.\nIm dalej w las, tym autentyzm filmu coraz bardziej schodzi na dalszy plan. W kolejnych scenach widzimy co prawda kilka wiarygodnych scen ze szpitali, gdzie przewożono napromieniowane osoby, ale plan otworzenia zaworów i wypuszczenia wody z reaktora oraz późniejsze działania tzw. likwidatorów są bardzo fabularyzowane. Znacznie bardziej niż w serialu HBO, a nawet na niego narzekano z powodu podkręcania tamtejszych zdarzeń. „Czarnobyl 1986” próbuje też pokazać ZSRR jako miejsce bogatsze niż było w rzeczywistości, dlatego ochotnikom obiecane zostaje leczenie w specjalistycznej klinice w Szwajcarii. Oczywiście nic takiego nie miało miejsca.\nFikcyjne wątki fabularne\nWiększość bohaterów produkcji z 2019 roku to postaci historyczne, ich nieco sfabularyzowane wersje lub mieszanki kilku różnych osób. Inaczej jest w przypadku dostępnego na Netfliksie filmu, gdzie znajdziemy tylko garstkę autentycznych osób. Żadna z nich nie pełni zresztą istotnej roli dla fabuły. W poświęconych im epizodach mają dodać tylko nieco smaczku całej historii. Niestety, okazuje się to dużym problemem, bo wymyślony na potrzeby produkcji romans zupełnie się nie broni. To okropnie schematyczna, przewidywalna i pozbawiona głębi opowieść.\nKozlovsky'emu zależało najbardziej na pokazaniu bohaterstwa zwykłych ludzi, ale poszedł przy tym za bardzo w patos i uproszczenia. W serialu mamy również do czynienia z wątkami fikcyjnymi (chodzi m.in. o działania Uliany Chomiuk granej przez Emily Watson), ale one pełnią tam jakąś rolę. Pozwalają widzowi dowiedzieć się więcej o życiu w ZSRR, panującej tam korupcji i wiążącej ręce biurokracji. Z romansu w „Czarnobyl 1986” nie wynika nic ponad łzawą historyjką o dwójce zakochanych, którzy nie są w stanie się na stałe związać.\nEfekty specjalne – wyrównana walka\nPod tym względem obie produkcje są najbliżej remisu. „Czarnobyl” wygląda lepiej, ale też mógł się pochwalić wyraźnie większym budżetem. Znajdziemy tam więcej efektownych scen z wnętrza elektrowni atomowej i tych pokazujących późniejsze działania mające na celu deeskalację zagrożenia kolejnym wybuchem. Duże wrażenie na widzach zrobiła m.in. sekwencja pokazująca przelot helikoptera nad reaktorem i jego rozbicie się na terenie Czarnobyla. Wywołała ona co prawda sporo dyskusji, bo nie miała wiele wspólnego z prawdą (więcej na ten temat przeczytacie w artykule o faktach i mitach w serialu „Czarnobyl”), ale nie sposób jej odmówić widowiskowości.\nTwórcy rosyjskiego filmu nie mogą sobie pozwolić na podobnie imponujące sceny w szerokich planach, ale dobrze radzą sobie z narzędziami i funduszami będącymi do ich dyspozycji. Wnętrze płonącego reaktora robi tu nie mniejsze wrażenie niż w serialu, a skutki choroby popromiennej i poparzeń zostają oddane w bardzo wiarygodny sposób. Wypada pochwalić też pojawiające się pod koniec filmu podwodne sceny, ale tutaj problemem jest ich absolutna niezgodność z rzeczywistą pracą likwidatorów.\nPorównujemy między sobą film i miniserial, więc siłą rzeczy obsada tego pierwszego będzie zdecydowanie mniejsza. W „Czarnobylu” główne wątki kręcą się wokół kilku kluczowych postaci i wielu bohaterów drugoplanowych. „Czarnobyl 1986” ma tylko jednego protagonistę, którego losy splatają się z pięcioma-sześcioma towarzyszami. Obsada drugoplanowa w rosyjskim filmie radzi sobie w większości poprawnie. Nieźle wypadł młody aktor Andrei Archakow w roli syna głównych bohaterów. Oksana Akinshina znośnie odnalazła się z kolei w bardzo niewdzięcznej (bo okropnie napisanej) roli Olgi Sawostiny. Pomimo sztywnych dialogów i melodramatyzmu udało się jej wykrzesać ze swojej bohaterki nieco prawdziwego bólu i emocji.\nTrudno mówić jednak o uczciwej rywalizacji między tymi dwiema produkcjami, gdy w „Czarnobylu” zagrały takie gwiazdy jak Stellan Skarsgard, Emily Watson, Robert Emms, Paul Ritter, Sam Troughton i absolutnie fenomenalny w miniserialu Jared Harris. Oglądanie niemal wszystkich tych aktorów na ekranie jest czystą przyjemnością i dodatkowo wybija „Czarnobyl” ponad telewizyjną przeciętność, zapewniając produkcji tym samym kolejny z wielu powodów, dlaczego warto obejrzeć ją zamiast filmu „Czarnobyl 1986”.\nTagi: czarnobylCzarnobyl filmczarnobyl hbo goczarnobyl serial


Łomem zamiast na rozmowy | Blogpublika.com\nWłaściwie to Platformie Obywatelskiej nie pozostało już nic innego jak chodzić na rozmowy z PiS z pospolitym łomem w ręku. Oto partia, która przez osiem lat zwiększyła dwukrotnie zadłużenie kraju do biliona złotych, która uprawiała i nadal uprawia polityczną gangsterkę na co dzień, która ośmieszyła się i skompromitowała, dopuszczając do podsłuchu rozmów najważniejszych osób w rządzie, otóż ta partia, co jest zupełnie wyjątkowe i niepowtarzalne w sakli europejskiej, mało tego, że jeszcze w ogóle istnieje, to uważa, że władza w Polsce nadal do niej należy, choć rok temu przegrała wybory. Poranny popis posła Sławomira Neumanna w Sejmie (w TVP INFO) powinien być pokazywany w telewizji (w całości) co godzinę. Tak nakręconego i pobudzonego polityka PO już dawno Polska nie widziała, tak kłamiącego i tak aroganckiego, dosłownie w każdym zdaniu. I to w chwili, kiedy naprawdę zaczyna się poważnie mówić o kompromisie i porozumieniu. Rozwalimy Polskę jeśli nie będzie nasza! – to jest hasło PO na dziś i najbliższe miesiące. Zachowanie Neumanna czy Schetyny nie pozostawia już żadnych złudzeń. Szefowi PO nie odpowiada zaproszenie marszałka Karczewskiego, bo jest z Senatu…. Do tego dzwoni do niego o 7.36. (!), kiedy Pan Grzegorz jeszcze pewnie smacznie odsypia weekend. Czy oni są kretynami? Oczywiście nie, to zwykli polityczni łomiarze, sumiennie wykonujący to, co płynie z Brukseli, czego życzy sobie stary europejski układ, czego życzą sobie Niemcy. Politycy Platformy wcale się z tym nie kryją, a to napiszą antypolską w wymowie rezolucję dla PE, a to oplują w zachodnich mediach rząd, innymi słowy, robią to co służy im samym, ich interesom i interesom politycznej trupie z Brukseli i Berlina. Do tego wszystkiego ścigają się z Petru, być może nawet to oni go umoczyli, a nie przypadkowy pasażer. Od wczoraj łomiarze z PO zachowują się tak, jakby mieli za sobą rosyjskie tanki. To jest zwykłe awanturnictwo polityczne i ono nie jest śmieszne, jest żenujące i antypolskie, i tak to trzeba po imieniu nazywać.\nMożna obarczać winą Marszałka Kuchcińskiego, że dał się sprowokować zwykłemu politycznemu łomiarzowi, można dyskutować z opozycją o potrzebie ponownego głosowania nad poprawkami do budżetu w Sejmie, wiele można, ale nie można dalej się cofać, słuchać tych bredni, którymi karmili dziś dziennikarzy Schetyna i Neumann. Niech im nawet ten radykalizm da +5% w sondażowym poparciu dla partii politycznych, niech się ten ich żelazny elektorat najeży jak nigdy, ale co z tego? Co z tego będzie miała tak na serio polska demokracja czy sami Polacy? To nie jest aberracja jednego Szejnfelda czy zdradzonego przez Nowoczesną Tomasza Lisa (co za trauma!) , to jest bardzo konsekwentna – prowadzona co najmniej od dekady – polityka demolowania Polski, sprowadzenia jej do roli najwierniejszego kelnera Brukseli i Berlina w Europie. Za to były i mogą być kolejne frukty. Mają swój wierny elektorat, kiedyś lemingów a dziś frustratów, że nie jest jak było, choć i tak daleka jeszcze droga do posprzątania demolki jaką pozostawiła po sobie PO. Nie dziwi więc ten brak obecności na rozmowach, bo w Platformie nie było i nie ma zgody na bycie opozycją, nie ma zgody na rząd Prawa i |Sprawiedliwości, w ogóle nie ma tam zgody na samodzielną Polskę, tylko na wasala. Bo co jak co, ale wasalizacja Polski wyszła PO znakomicie. Dym Neumanna i Schetyny ma miejsce nie tylko w dniu, kiedy reszta opozycji siada do rozmów (nieważne już z jakich pobudek), ale także w dniu, kiedy do Polski wjechały pierwsze czołgi amerykańskie, kiedy po raz pierwszy od upadku komunizmu, będziemy mieli stałe wsparcie amerykańskich wojsk pancernych za linią Wisły.\nPlatforma Obywatelska może być spokojna o wsparcie medialne w Polsce i na Zachodzie, może być spokojna o przybycie pod Sejm swoich prowokatorów, „zakrwawionych” od ciosów policji, to się da zrobić. Da się nawet sprowokować jakieś nowe przepychanki w Sejmie. Po co? Bo ten upór PO ma swój głęboki sens. Takie czy inne wyjście z Sejmu, bez zadymy, bez poobijanych szczęk, to porażka całej opozycji, to raczej pewna zgoda na to, że Prawo i Sprawiedliwość będzie rządziło do 2019 roku, a może i dalej. Nie ma zgody na kompromis! Macie obalić PiS, nawet poprzez prowokację, rozruchy czy rozlew krwi – tak zdają się brzmieć ponaglenia z zagranicy. Bo grunt pod nogami traci i Holland i Merkel. Polska ma być pokorna, to ma być Polska Tuska. W tej kwestii Schetyna nie ma nic do powiedzenia, zresztą sam karnie jeździł już do Brukseli po pomoc. Nie jest ani zabawnie, ani śmiesznie, jak sądzą niektórzy. Jest śmiertelnie poważnie, ponieważ jesteśmy ważni w Europie i jako państwo i jako naród. Polityczni łomiarze są dziś w PO górą i wykonają każdy rozkaz, byle tylko obrzydzić wszystko co robi PiS, byle tylko wywołać chaos i trwogę zachodnich mediów o los umęczonej polskiej demokracji. Bez wątpienia, na końcu tej drogi są rozwiązani siłowe, na które tak bardzo liczą dziś łomiarze.\nTags: PiSPOPolitykarozmowy w Sejmie\nPrevious story Jak Dobrosz-Oracz Michnikowi lewatywę robiła\nNext story Pół miliona Brutusów (w obronie Mateusza Kijowskiego)


H2 generator wody hydrogenicznej 7.8Hz rezonans molekularny MRETOH + bogata w wodór woda do picia. Zintegrowana maszyna wysokiej jakości wody jednocząsteczkowej i nasycania wodorem, nie wymaga podłączenia do sieci wodociągowej.\nWoda aktywowana molekularnie,\nWoda aktywowana molekularnie i silnie nasycona wodorem,\nCiepła woda aktywowana molekularnie ok 34 st C\nGorąca woda aktywowana molekularnie ok 70 st C\nOpcjonalne z możliwością podłączenia do wodociągu poprzez zestaw filtrów KAS 1003.\nNiska częstotliwość rezonansu molekularnego to aktywny Instrument do deklastrowania wody do postaci jednocząsteczkowej o charakterze liniowym dokładnie takiej jaka jest w naszym organizmie. Rezonator kwantowy, Spin/rezonator molekularny Schumanna oparty o niską częstotliwość 7.83 HZ to rezonansowy przyrząd do strukturyzowania wody.\nUrządzenie wykonane w oparciu o patent amerykański o właściwościach usuwania bakterii w wodzie, poprawia nawodnienie i odżywianie komórek, hamuje wzrost komórek nowotworowych. Posiada chiński raport z badań certyfikat jakości wykonane przez chińską akademię nauk.\nNie jest to filtr do wody, ten produkt wykorzystuje zasadę rezonansu kwantowego wirującego pola o niskiej częstotliwości, zmienia strukturę ogniwa cząsteczki wody, zmienia lepkość krwi\nw 20 minut, zwiększyć energię w codziennej wodzie pitnej, poprawić środowisko ludzkiego ciała, Ma właściwości antybakteryjne, antywirusowe, przeciwgrzybicze, może hamować mutację komórek.\nDziesięć rodzajów korzyści zdrowotnych\n1. Poprawa cyklu metabolicznego ludzkiego ciała\n2. Zmniejszenie lepkości krwi\n3. Pomaga w naturalnym procesie detoksykacji organizmu, wspierając zdrową florę jelitową\n4. Pomaga organizmowi w równoważeniu poziomów PH\n5. Wzmocnienie funkcji detoksykacji ludzkiego ciała\n6. Zwiększa zawartość tlenu w komórkach\n7. Zwiększ odporność ludzkiego ciała\n8. Wspiera silne działanie przeciwutleniające najlepszy zmiatacz rodnika hydroksylowego\n9. Promuje młodzieńczą skórę, wspomagając nawilżenie i produkcję kolagenu naturalna skóra\n10. Pomaga w neutralizowaniu wolnych rodników\nWodór i tlen są odseparowane.\nWoda bogata w wodór nazywana jest wodą życia, odkłada starzenie się, detoksykuje i odżywia skórę widać to na twarzy.\nKorzyści dla picia bogaty w wodór wody:\n1-popraw zdrowie komórkowe i popraw lepsze wchłanianie składników odżywczych w organizmie używanym do mycia twarzy, łatwo wchłaniany w celu utrzymania młodego wyglądu skóry.\n2-poprawa poziomu glukozy we krwi i HbA1c w cukrzycy\n3-lepsze nawilżenie dla twojego ciała-zwiększenie krążenia krwi, woda bogata w wodór jest korzystna dla zmniejszenia lepkości krwi, poprawy mikrokrążenia i zwiększenia elastyczności naczyń krwionośnych.\n4-pomóż obniżyć poziom tłuszczów nasyconych\n5-zmniejsz starzenie się, aby uzyskać zdrowo wyglądającą skórę\n6-popraw pamięć u osób w podeszłym wieku ,zmniejsz problemy z zaparciami\n7-pomaga obniżyć poziom cholesterolu.\n8-odtruwa twoje ciało-poprawia jakość życia pacjentów z rakiem podczas chemioterapii i radioterapii\n9-usuwanie nadmiaru wolnych rodników w ludzkich komórkach


Wędrówka z Ablem / Anna Badkhen 35,43 zł | Książka w Gandalf.com.pl\nWędrówka z Ablem Podróż z nomadami przez afrykańską sawannę\nWędrówka z Ablem (miękka)\nWędrówka z Ablem, Podróż z nomadami przez afrykańską sawannę - opis produktu:\nZ rodziną pasterzy z rodu Fulani przemierza Afrykę wzdłuż południowych obrzeży Sahary. Migracja, choć praktykowana od wieków, z roku na rok staje się coraz trudniejsza - pielgrzymom zagrażają bojówki islamskie, zmiany klimatyczne oraz nowoczesność, która kusi młodych do porzucenia tradycji swoich przodków. Ale Fulani są przyzwyczajeni do niestabilności: znają głód, suszę i wojny.\n`Anna Ba` - jak nazywają ją wędrowcy - opisuje podróż z zacięciem i wnikliwością zaangażowanego obserwatora. Swoją opowieść wzbogaca o historię i zwyczaje plemion neolitycznej Sahary, dzięki czemu czytelnicy mogą prześledzić, jak zmieniało się życie koczowniczego ludu na przestrzeni dziejów.\nLiryczne. Badkhen stworzyła niewymowną kompozycję, łącząc reporterski dryg z najgłębszym uczuciem. Członkowie plemienia Fulani to indywidualności, nie masa. To jednocześnie piękna i trudna proza - interpretowana z wyczuciem i napisana po mistrzowsku\n- `Publisher`s Weekly`\nAnna Badkhen od 2000 roku pisze między innymi do `San Francisco Chronicle`, `The New Republic`, `Foreign Policy` i `The Boston Globe`. W swoim dorobku ma reportaże z Bliskiego Wschodu, Azji Środkowej, Afryki Wschodniej, rodzinnej Rosji oraz Kaukazu. Za reportaże wojenne zdobyła w 2007 roku nagrodę Joel R. Seldin Award from Psychologists for Social Responsibility. Autorka publikacji Cztery pory roku w afgańskiej wiosce, Kałasznikow Kebab i innych książek non-fiction. Mieszka w Filadelfii.\nWędrówka z Ablem - mobi, epub Podróż z nomadami przez afrykańską sawannę\nNikt nie słucha Reportaże o disco polo\nO kobiecie pracującej Dlaczego mniej zarabia, chociaż więcej pracuje\nWędrówka z Ablem, Podróż z nomadami przez afrykańską sawannę\nW poszukiwaniu korzeni ?\n?Wniknąć w taką kulturę. Niezagrożoną wyginięciem, nie wyjątkowo oryginalną, ale mającą całkowicie odmienny sposób na życie, inaczej postrzegającą świat. Czerpać garściami z jej wiedzy, którą można zdobyć tylko dzięki bardzo, bardzo długiej wędrówce z ludźmi wędrującymi od zawsze. Dołączyć do tułaczki ciągnącej się miesiące, lata, całą wieczność (?)? ? choć marzenia o wiecznej tułaczce nie są zbyt popularne, są jednak jednostki, które nie widzą i nie chcą widzieć dla siebie innej przyszłości.\nTaka wędrówka bez kresu, powtarzająca się lecz nigdy nie taka sama, dla wielu nie jest wyborem, ale jedynym sposobem na życie. Tak jest w przypadku Fulanów, którzy przemierzają Afrykę wraz ze swoimi zwierzętami, modląc się zarówno o ich, jak i o swoje bezpieczeństwo. Brak wody lub ? przeciwnie ? wartka rzeka, bojówki islamskie, ale i cywilizacja, która wypiera tradycję, to wszystko stanowi prawdziwe zagrożenie, skutkuje nie tylko śmiercią ale i całkowitą zmianą funkcjonowania, upadkiem wartości, wyparciem się korzeni. Wraz z pasterzami z tego rodu powędrować postanowiła Anna Badkhen, na potrzeby tej drogi przybierając fulańskie nazwisko, Anna Ba. Książka dziennikarki, która w swoich tekstach odzwierciedla niełatwe życie ludzi funkcjonujących w ekstremalnych warunkach, to niezwykła relacja z tradycyjnej wędrówki nomadów, w której autorka postanowiła im towarzyszyć.\nPublikacja Wydawnictwa Kobiecego, pt. ?Wędrówka z Ablem?, to zaproszenie do niezwykłej podróży, ale i do zgłębienia historii nomadów, wędrownego pasterstwa, ale i zapis codzienności, której coraz częściej towarzyszy huk samolotów wojskowych czy strzały z karabinu. Autorka, Anna Badkhen, opisuje drogę, jaką przebyła wraz z pasterzami, wplatając w swoją relację niezwykłe opowieści z przeszłości, ale również rozmowy z różnymi ludźmi czy mrożące krew w żyłach lub po prostu smutne historie.\nDroga autorki nie wiedzie przez enklawy przeznaczone dla turystów, lecz pozwala przekonać się, jak wygląda życie Fulanów obecnie, a jak wyglądało dużo wcześniej. I do ich świata wkracza bowiem cywilizacja, która bezlitośnie obchodzi się z tradycją czy głęboko zakorzenionymi wartościami. ?Fulanowie tracą starą wiedzę. Kiedyś życie było trudniejsze, dziś są wszelkie udogodnienia, a Fulanie uczą się w szkołach, ale zapominają o tradycjach? ? mówi jeden z rozmówców autorki. Czy jest sposób na powstrzymanie tego destrukcyjnego postępu cywilizacyjnego? Chyba tylko taki, jaki wybrała Badkhen, czyli utrwalanie rzeczywistości, pisanie o niej i dzielenie się ich codziennością, bowiem wkrótce może być to obraz unikatowy.\nTę codzienność poznajemy dzięki rodzinie Umaru Diakajate, dla której sensem życia i jedyną przyszłością, jaką znają, jest wypas bydła w regionie zwanym przez miejscowych burgu, od gatunku rośliny go porastającej. Wyruszamy na pełną niebezpieczeństw wędrówkę po Sahelu, choć sposób podejścia autorki do tematu, nieco naukowy, daleki od wciągającej relacji z podróży, może nieco nużyć. Mimo tego, warto zagłębić się lekturę, która przybliża nam nieznany i niezrozumiały świat, w którym wciąż woda noszona jest przez kobiety w wiadrach z koziej skóry, zaś zagubienie krowy oznacza poważne problemy. Lektura pozwala otworzyć nasze serca i umysły na inność, a ? kto wie ? może nawet zachęci do ruszenia śladem autorki.\n"Wędrówka z Ablem" była moim pierwszym spotkaniem z literaturą faktu. Książka przyciągnęła mnie swoim podróżniczym podłożem. Dodatkowo nigdy wcześniej nie słyszałam o nomadach, więc ta pozycja była dla mnie smakowitym kąskiem.\nAnna Badkhen na pewno nie pisze lekko. Stosuje ona wiele wtrąceń, dat oraz tekstów źródłowych. Niestety przez te wszystkie zabiegi książkę czyta się ciężko. Momentami jest ona bardzo poplątana. Dodatkowo w książce występuje ogorm bohaterów, z czego niektórzy mają takie samo imię. Ja w pewniej chwili nie potrafiłam powiedzieć kto jest kim. Rozróżniałam jedynie najbliższych krewnych Umaru.\nAutorka zdecydowanie za mocno skupiła się na zarysach przyrody. Rozumiem, że poprzez nie chciała jak najlepiej pokazać krajobrazy Sahelu oraz Malii, ale pisanie o tym, że po rzecze chodziła czapla biała, a wikłacz siedział na drzewie jest bezsensowne. Żałuję, że takie opisy były notoryczne, bo bez nich książka byłaby znacznie ciekawsza i mniej by się dłużyła.\nNie za bardzo wiem w jaki sposób mam odnieś się do bohaterów, ponieważ nie są oni postaciami wykreowanymi przez autorkę tylko żywymi ludzi. Niektóre ich zachowania były dla mnie niezrozumiałe i zastanawiałam się co nimi kierowało. Jednak przez zdecydowaną większość książki czułam do nich podziw. Ja nie byłabym w stanie żyć w buszu i pokonywać tak wielu przeciwności losu. Życie Fulanów w ogromniej mierze powierzone jest pogodzie, która przez nadmierne eksploatowanie środowiska przez człowieka wariuje. Ich egzystencja jest skromna, ale oni starają się cieszyć najmniejszymi rzeczami, na które większość z nas nie zwróciłaby uwagi. Takie życie wymaga wielu poświęceń.\nCieszę się, że wojna oraz temat nowoczesności były nieoczywistym tłem tej książki. Przewijały się on przez całą pozycję, ale bardzo rzadko były dosadnie stwierdzone. Pojawił się fragment w którym Anna Ba skupia się na wojnie, ale więcej ten temat nie był wyraźnie zakreślony. Jednak przez całą powieść przewijały się spostrzeżenia na temat latających samolotów wojskowych przez co nie byliśmy w stanie zapomnieć, że Mali pogrążone jest w konflikcie.\nW reportażu występują wtrącenia dotyczące życia osobistego autorki, które mi w większości przeszkadzały. Nie rozumiałam jej zachowania, a wręcz byłam nim miejscami zniesmaczona. Jej rozpacz na temat utraty ukochanego, który jej ukochanym nie powinien się stać, była dla mnie wręcz żałosna.\nW pewnej chwili zapomniałam, że powieść nie jest napisana przez Polkę. Stało się to za sprawą licznych nawiązań do polskiej literatury. Na samym początku znajdziemy fragment wiersza Czesława Miłosza, a w dalszej części książki- Wisławy Szymborskiej. W pozycji tej znajdują się też kawałki wykładów oraz artykułów Ryszarda Kapuścińskiego. Jest to bardzo miły akcent.\n"Wędrówka z Ablem" jest niezwykle mądrą pozycją. Opowiada o nieszczęśliwej miłości, przyjaźni, sile rodziny, cierpieniu skrywanym głęboko w sercu. Smutek odczuwalny po starcie bliskich jest trzymany tylko dla siebie. Autorka pokazała siłę tradycji, udowodniała, że są na świecie ludzie dla których wygrywa ona z nowoczesnością. Przez całą powieść przewijają się tematy przesądów bardzo ważnych dla Fulanów. Przesądów na których opierają swoje życie.\nAnna Badkhen stworzyła niezwykłą powieść, w którą włożyła wiele serca. Reportaż jest bardzo dokładny i emocjonalny. Czuć, że autorka zżyła się z Fulanami i zaczęła traktować ich jak rodzinę. Jednak książka nie jest idealna. Momentami chaotyczna i nudnawa. Pojawiły się również drastyczne sceny. Odnoszę wrażenie, że akcja mogłaby zostać lepiej poprowadzona. Jeśli pozycja ta byłaby mniej zagmatwana i wtrącenia z życia autorki byłyby mniej infantylne dałabym tej książce najwyższą ocenę. Bez zastanowienia, ponieważ jej ona mądra i piękna. Po prostu. Jednak nie mogę przymknąć oka na te mankamenty.\nRecenzja pochodzi z bloga http://czytaniejestmagiczne.blogspot.com/\nWięcej na: http://www.bookparadise.pl/2017/06/wedrowka-z-ablem-anna-badkhen.html\nCzy bylibyśmy w stanie na pewien czas odrzucić przyjemności i wybrać się w dziką podróż, gdzie nic nie może być oczywiste? Odcięci od znanej sobie rzeczywistości, poznający zupełnie obce otoczenie. Czy można docenić rytuały, nie tylko odnaleźć podobieństwa, a zwyczajnie pokochać wynikające z wychowania różnice?\nW Afryce zdarzają się ludy specyficzne. Przykład to Fulanie. Żyją daleko od cywilizacji, mistrzowie przetrwania. Istnieje w nich coś pierwotnego, nakazującego do ciągłego przemierzania kilometrów i zdobywania pożywienia własnymi siłami. Wypasają bydło, nierzadko jelenie, kozy lub konie. Jednak migracja staje się coraz trudniejsza. Grupie zagraża mnóstwo czynników, choć są przyzwyczajeni do problemów. Nieobcy jest im głód, doskonale znają wojny. Próbują zachować swoją kulturę, momentami dziwną, ale okrutnie fascynującą. Pielęgnują ceremoniały i tradycje, przekazując je kolejnym pokoleniom, a poprzez tę książkę, również czytelnikom? Młodzi Fulanie dają się kusić technologii, niekiedy uciekają wprost w ramiona współczesności, lecz cała masa ich pobratymców nadal walczy o suwerenność.\nKilka miesięcy temu po raz pierwszy zetknęłam się z twórczością Anny Badkhen. Już wtedy wzbudzała lekkie kontrowersje, gdyż nie każdemu spodobała się stylistyka jej pisania. Reportaże, które posiadają delikatną magię, opowieści snute w sposób szczególny, niczym smutne bajki. Osoby poszukujące konkretów odczuwały pewnego rodzaju rozczarowanie, co szanuję i rozumiem. Sama zaliczam się do grona miłośników pióra Badkhen. Z radością sięgnęłam po jej kolejną publikację, ?Wędrówkę z Ablem?. Po opisie wnioskowałam, że utrzymano ją w podobnym klimacie do ?Czterech pór roku w afgańskiej wiosce?, a wspomniana pozycja naprawdę mnie zauroczyła. Byłam ciekawa, czy autorka dała radę sprostać wyzwaniu, ponieważ zdążyła podnieść sobie wysoko poprzeczkę. Wyszła zwycięsko z tej próby, a ja już czekam na kolejne elementy tak ładnie rozwijającej się kariery. Razem z Anną przenosimy się do gorącej Afryki, aby poznać rejony, gdzie żyją Fulanie.\nMuszę nadmienić, że Badkhen bardzo mi imponuje. Ma tyle siły i energii, by móc poświęcić wygody na rzecz obcowania z czymś oryginalnym, więc (na pewno w jakimś stopniu) przerażającym. Zgrabnie wkomponowała się w nomadów, zyskała ich akceptację, nadali jej też pseudonim. Dzięki temu doszło do jeszcze mocniejszego zespolenia, czego owocem jest ta książka. Całość należy do tworów bardziej poetyckich niż antropologicznych ? czy to wada? Nie. Skupienie na detalach powoduje, że znajdujemy się w środku ?Wędrówki z Ablem?. Sugestywne opisy działają na wyobraźnię, granice z rzeczywistością stopniowo zacierają. Dlatego to dobra lektura na wieczór, gdy nic nie zakłóca spokoju.\nAutorka nie ubarwia faktów, ale chwilami podchodzi dość luźno do trudnych tematów. Znowu trzeba podkreślić ? to nie publikacja naukowa. Uwaga skupia się na wierzeniach, codziennych czynnościach, wyjaśnia powody konkretnych zachowań. Jednak ciężko znaleźć wątki stricte dramatyczne, trochę nad nimi przelatujemy. Dla jednych będzie to duża wada, dla innych zaleta, gdy ktoś chciałby odpocząć od pozycji wręcz depresyjnych. Czytelników spotka ogrom wzruszeń, choć w sensie odrobinę powierzchownym. Za ciekawy uznaję wybór tytułu, nie od razu dowiemy się, kim był Abel.\nKsiążka ma swój rytm, powolny, jednostajny. Plastyczny język i piękne określenia przyrody tylko wzmagają tę atmosferę, chwilami senną, w dobrym tego słowa znaczeniu. Od czasu do czasu pojawiają się małe rysunki, stworzone przez samą Annę, przedstawiające bohaterów i miejsca. Prosta kreska, acz cieszą oko. Miła niespodzianka. Żywo uczestniczymy w lekturze. Można odczuć zapach powietrza, kolor nieba, smak potraw. Nawet deszcz wydaje się być absolutnie magiczny. Ołówkiem pozaznaczałam interesujące fragmenty, urodziwe opisywanie natury zawsze porusza we mnie szczególną strunę. Sądzę, że wiele osób podejdzie do tematu podobnie, więc zachęcam ? coś do zakreślenia w dłoń, by móc wrócić do Afryki!\nBadkhen wybrała się w tę podróż, ponieważ potrzebowała psychicznego wytchnienia, pragnęła poukładać swoje życie. ?Wędrówka z Ablem? sprawiła, że nabrałam ochoty na taką przygodę. Nie musimy lecieć na inny kontynent. Lato w pełni, poszukajmy w swojej okolicy odskoczni. Zabierzcie nad wodę tę książkę, spędźcie przyjemne godziny mącone najwyżej cykaniem świerszczy?\nJesteśmy ludźmi naszych czasów - zabieganymi, pełnymi pretensji i wewnętrznych konfliktów. Każdego dnia kontynuujemy naszą pogoń za nieuchwytnym, nieznanym. Żyjemy z dnia na dzień, bo nie wiemy, co przyniesie przyszłość. Bo świat wokół nas nie kroczy już do muzyki wszechświata, ale łapiąc krótkie oddechy prze naprzód bez rytmu, gubiąc krok.\nBadkhen otwiera przed nami całkiem inną rzeczywistość. Codzienność nomadów różni się od naszej, ale tej przepaści nie determinuje jedynie dostęp do nowoczesnych technologii. Uwagę zwraca przede wszystkim sposób, w jaki podchodzą do życia.\n"Ostatecznie Fularnie to mistrzowie przetrwania. Nie chcą się zasymilować, ale nie przestają się adaptować."\nCechuje ich stoicyzm i swego rodzaju poczucie wyższości, które wpisane jest w ich fulańską krew. Żyją wędrówką, a co za tym idzie podlegają wiekowemu zegarowi jakim są pory roku i gwiezdne konstelacje.\nIch wędrówka nigdy nie ustaje. Fulanie zostali stworzeni jako pasterze, wędrowcy. Właściciele każdego skrawka ziemi, na której akurat spocznie ich stopa.\n"Każdy krok stanowi sedno stawania się idącego, meganarrację niemającej końca hidżry, zapisywanego dużymi literami wspólnego dziennika podróży. Każdy krok przybliża do następnego skrawka cienia, następnej studni, następnego miejsca odpoczynku. Każdy krok to akt wiary, że na końcu szlaku znajdą się pastwisko i woda dla bydła, odkupienie, przebaczenie, współczucie dla samego siebie."\nKorzenie łączące ich z człowiekiem pierwotnym, który przemierzał kontynenty, nie zostały wyrwane. W ich krwi wciąż płynie miłość do ruchu, którą my, więźniowie codzienności, utraciliśmy.\nNie wiążą ich liczne konwenanse wolnego świata, które za zadanie mają spętać naszą surową, dzika naturę.\n"Granice nadają światu strukturę, możemy je definiować i ignorować. Fulański świat jest ich pełen: ulotne przydziały praw do wody, dostępu do pastwisk, ustalone przez człowieka linie oddzielające państwa, ciągle zmieniające się linie frontu, odseparowanie tego, co pradawne i ultranowoczesne, i, ponad wszystko, wewnętrzne "przepisy". Dla osób prowadzących osiadły tryb życia elementarnymi granicami są ściany domów, drzwi, które zamyka się przed resztą świata. Gdy fizyczny dom jest efemeryczny, strukturę tworzy bezwarunkowe, nabożne przestrzeganie rytuałów."\nUżywając dusznego niczym piaski afrykańskiej pustyni stylu, Badkhen opisuje swoją wędrówkę z nomadami, która jednocześnie wydaje się być ucieczką jak i drogą do domu.\nTo reportaż, który jest pieśnią pustyni, smętnym żałobnym zawodzeniem i rytmicznym biciem modlitewnych bębnów. Autorka uchwyciła sylwetki Fulanów jedynie na drżące sekundy. Zamazane postacie na tle stada, które kochają, którym się żywią i które cenią.\n"Wędrówka z Ablem" to nie tylko liryczne zdania i puls Afryki, to przede wszystkim reportaż traktujący o nomadach - ich zwyczajach, historii, tradycji i wierze. Sposobie, w jaki rodzą się, żyją i umierają.\n"Bo ani surowy kodeks, ani długie życie w drodze nie przystosowały nas do ciągłych pożegnań, a piękno ruchu nierozerwalnie łączy się z tęsknotą."\nBadkhen układa pieśń, która pozwala odczuwać. Uderzenia ziarenek piasku, kurz osiadający na języku, zimne noce i gorące poranki, zawodzenie griotów i sowie klątwy. Pustynia okazuje się być najbardziej pierwotnym i nieskalanym obrazem cyklu życia, który kończy się i odradza wciąż od nowa.\nAnna Badken podróżując po afrykańskiej sawannie, przyjmuje nazwisko "Ba", które odwołuje się do jednej z rodzin wielkiego rodu. Kobieta spędza wiele czasu z Fulanami i uczy się dużo nowych rzeczy. Swoje doświadczenia rzetelnie zapisuje, czego skutkiem jest możliwość przeczytania oto tej książki. W "Wędrówce z Ablem" poznajemy historię rodziny nomadów, ich kulturę, sposób życia, a także trud i cierpienie jakie trzeba włożyć w ciężką podróż. Całość jest zapisana bardzo, bardzo szczegółowo z uwzględnieniem najmniejszych detali, dzięki czemu książka wydaje się pełna nieprawdopodobnych zdarzeń, które jednak miejsce w rzeczywistości miały oraz fascynujących historii. Za to daję ogromnego plusa! Reportaż właśnie taki powinien być!\nJeżeli zaś chodzi o sam styl pisania czy fabułę, to muszę troszkę ponarzekać. Generalnie nie jest bardzo źle, jednak kiedy czasem czytałam, miałam wrażenie, że niektóre wydarzenia są ułożone w sposób chaotyczny i ciężki do zrozumienia. Gdy natrafiałam na takie momenty, musiałam wracać do poprzednich fragmentów, aby załapać o co tu chodzi. Pomimo że książka dotyczy bardzo ciekawego tematu, to kompletnie nie mogłam się wciągnąć w ten świat. Czasami nudziłam się, nie mogłam się skupić i musiałam analizować wcześniejszą stronę jeszcze raz. Czytanie nie było takie szybkie i przyjemne, jak bym chciała. Ten fakt niestety zaniża końcową ocenę.\nWędrówka z Ablem Anny Badkhen to w miarę ciekawy i interesujący reportaż o Fulanach i ich wędrówce. Wielką zaletą książki jest to, że została wykonana bardzo dokładnie. Widać włożony trud w pisanie przez autorkę. Dzięki temu możemy poznać życie tych ludzi ze szczegółami. Czytając, mamy wrażenie, jakby to wszystko było wymyślone, ponieważ historie nomadów wydają się magiczne, a jednak takie osoby żyją naprawdę i to czyni książkę atrakcyjną. Poległo natomiast wykonanie, gdyż niektóre elementy moim zdaniem były w miejscu, gdzie być ich nie powinno albo w ogóle tutaj nie pasowały. Minusem jest także to, że czasem czyta się ciężko i trudno całkowicie wciągnąć się w ten afrykański świat. Książkę oceniam jako taką średnią, czyli nie do końca złą, ale też i niedobrą.\nMyślę, że wielbicielom reportaży może się bardziej spodobać, ale koniec końców to i tak sprawa gustu.\n-11% Wędrówka z Ablem książka\nOpowieść o egzotycznych odległych krainach i morskich wyprawach Wojtek, młody chłopak, po śmierci ojca rybaka, którego zabrało morze, opuszcza rodzinny dom. Nie mając żadnego fachu w ręku i środków do życia, zaciąga się na "Fennię", stary statek handlowy. Podczas dalekomorskich wypraw...\nTrzeci tomik zawierający przekład hymnów Rygwedy autorstwa znakomitej badaczki starożytnej literatury sanskryckiej, Joanny Jurewicz. Rygweda to zbiór 1028 hymnów poświęconych bogom, ułożonych w najstarszej formie sanskrytu przez indoeuropejski lud, który nazywał siebie Arjami, a który w pierwszej...\nNabu jest małym uchodźcą. Takim, jakich tysiące wędruje dziś do Europy, żeby znaleźć bezpieczny dom. Jakich tysiące tonie w Morzu Śródziemnym. Poruszająca książeczka dla dzieci i dorosłych. Napisana przez Jarosława Mikołajewskiego, zilustrowana przez Joannę Rusinek. Nabu mieszka za...\nZobacz jak potoczą się losy głównego bohatera Wojtka. `Wędrówka w świat` to powieść, której bohaterem jest młody chłopak, zmuszony opuścić rodzinny dom. Wojtek, choć zmarła matka pragnęła dla niego innej przyszłości, a ojciec zginął właśnie na morzu, zaciąga się na `Fennię` - stary statek...\n`Mój aniołku, mój aniołku, co tam dźwigasz w swym tobołku? Czy już jesteś spakowany? Na wędrówkę wyruszamy!` Tekturowa książeczka dla małych dzieci, która opowiada o dziewczynce i towarzyszącym jej aniołku.\nWędrówka z muzyką Waldemara Leśniewskiego\nNa płycie `Wędrówka z muzyką Waldemara Leśniewskiego` większość tekstów piosenek i - wydaje się, także melodii - jest w klimacie studenckiej kultury z końca lat 70-tych: śpiewanej poezji, ballad i szant, ale te równo siedemdziesiąt minut muzyki wypełniają także rytmy samby i bossa novy, jest też...


Ebooki Pit PDF, EPUB I MOBI Na Polishwords.com.pl\nEbooki - "Ebooki pit"\n-22% na Pokora BestsellerJeszcze w promocji -22%\nSzczepan Twardoch, Wrzesień 2020 , 518 stron\n...Władza. Uległość. Co stracisz, walcząc o godność? Epicka powieść o rewolucji, wojnie i miłości. 11 listopada 1918. Leutnant Alois Pokora wychodzi ze szpitala na ulice zrewoltowanego Berlina. Stary świat się skończył. La Belle Époque umarła w okopach I wojny światowej. Nowy świat rodzi się w bólach: na fronc...\n...rający republikanów od tego, który stawia na demokratów? Co łączy konserwatywną sieć FOX z uchodzącą za postępową MSNBC? I czy na pewno media powinny budować kapitał na wzajemnej niechęci? Przed Państwem gorzki i pełen ironii audyt wielkiej korporacji Nienawiść sp. z o.o. Nagradzany amerykański reporter Matt Taibbi...\nOryginalny tytuł: Hate Inc.: Why Today's Media Makes Us Despise One Another, Tłumaczy: Tomasz S. Gałązka, ISBN: 978-83-819-1116-0\n...a działania otaczającego nas świata. Stres, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, zaczynając od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skon...\n-17% na Tarabanie w Barbakanie Bestseller\n...publicysta, nestor i mistrz polskich twórców komiksów. Urodził się 7 czerwca 1923 roku w Warszawie. Był uczestnikiem Powstania Warszawskiego (ps. powstańczy Jupiter). Karierę graficzną rozpoczął w 1947 roku jako rysownik w Świecie Przygód, a następnie w Świecie Młodych. Największą popularność przyniosła mu ukazująca s...\n...spektywie długoterminowej fundusze są o wiele skuteczniejszą inwestycją niż jakakolwiek lokata bankowa, ponieważ przynoszą o wiele wyższy procent z włożonego kapitału. Oczywiście pod warunkiem, że korzysta się z nich mądrze, bez niepotrzebnych emocji, opierając się przy tym na wiedzy takich ekspertów jak Maciej...\n...ja, użytkowanie i konfigurowanie systemu operacyjnego Leopard Nagrywanie płyt CD i DVD Instalacja i usuwanie aplikacji w systemie Leopard Praca z wieloma pulpitami (Spaces) Programy narzędziowe dostarczane z Leopardem (narzędzie dyskowe, Time Machine ...) Praca z potężnymi gadżetami Dashboard Podłączanie iPoda do...\n-45% na ABC systemu Windows 10 PL Jeszcze w promocji -45%\n...ającej kopii Windows 8 na dysku USB, by móc wygodnie na niej pracować po podłączeniu się do dowolnego komputera. Dowiesz się, jak korzystać z usług zdalnego pulpitu i jak używać Windows 8 na urządzeniach innych niż komputery PC. Zajrzyj w przyszłość wirtualnego świata! Instalacja i aktualizacja systemu Praca z systeme...\n...ness Intelligence. Dzięki możliwości integracji danych z różnych źródeł Excel świetnie sprawdza się jako narzędzie do tworzenia interaktywnych kokpitów menedżerskich. Jeżeli interesujesz się tematyką BI i masz ambicję stworzyć własne "centrum dowodzenia", to trzymasz w rękach właściwą ksi...\n...wzorcach i praktykach programistycznych. Pracował w wielu zespołach ukierunkowanych na tworzenie adaptywnego kodu w takich firmach, jak Eidos, Xerox, Nephila Capital czy The LateRooms Group. W swojej pracy zawsze szukał złotego środka pomiędzy tworzeniem funkcjonalnego produktu i wysokiej jakości jego kodu źródł...\n...e;w Siedem dhatus, prakriti i vrikriti Parinama, brahmana i langhana Trzy filary ajurwedy i trzy środki diagnozy Dieta równoważąca doszę vata, doszę pitta i doszę kapha Lista produktów równoważących doszę vata, doszę pitta i doszę kapha Ziołolecznictwo i asany Pranajama i medytacja Kwestion...\n...nętrznych i alergologii. Przez wiele lat była pracownikiem naukowo-dydaktycznym Akademii Medycznej w Warszawie. Obecnie pracuje jako alergolog w Międzyleskim Szpitalu Specjalistycznym. Seria Lekarz rodzinny to nieocenione źródło informacji pomagające zrozumieć podstawowe zagadnienia związane z daną chorobą. Informac...\n...hniczna się (nie)sprawdza zmierz impet zmian cen odkryj najcenniejsze sekrety najlepszych graczy giełdowych Sprawdź, jak skutecznie pomnożyć swój kapitał!...\n...się na śmierć, by chronić miasto Gotham i jego mieszkańców. I w przeciwieństwie do innych superbohaterów jak Spiderman, Superman, Iron Man albo Kapitan Ameryka nie posiada żadnych nadludzkich mocy. Długie lata szkolił swoje ciało i umysł do perfekcji. Jest taki jak my, tylko bardziej zdeterminowany i... b...\n...ute;rzy pewnego zwykłego dnia 2012 roku wpadli na niezwykły pomysł wysłania aplikacji na wyprawę pod biegun. Rok pobytu w Polskiej Stacji Polarnej Hornsund na Spitsbergenie wystarczył, by zupełnie przypadkowy wyjazd, spowodowany chęcią przeżycia arktycznej przygody, przerodził się w prawdziwą fascynację i wywołał u nic...\n...połowy. Chwyciłem jednak aparat fotograficzny, by ewentualnie zrobić zdjęcie nocnemu gościowi. Po chwili pokazał się. Podpływał z prawej burty na wysokości kokpitu. Łeb obły. Oczy małe. Spojrzeliśmy na siebie. (..) Pierwsza Transatlantycka Wyprawa Kajakowa to 3200 km pokonanej odległości, prawie 5400 przewios...\n-45% na "Babskie" góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower. Wydanie 1 Jeszcze w promocji -45%\n...tórzy nawet dziś sądzą, że góry nie są dla kobiet, a eskapady w wydaniu płci pięknej to wyprawa w szpilkach na Giewont albo w pełnym makijażu na Spitsbergen, to autorka udowadnia, że kobieta w górach może być szczęśliwa, spełniona i bezpieczna. Jeśli masz wątpliwości dotyczące sprzętu, diety, stroj...\n-45% na Sławno i okolice. Miniprzewodnik Jeszcze w promocji -45%\n...stolicy Księstwa Sławieńskiego, uzależnionego militarnie i gospodarczo od Polski. W XII w. okolice Sławna otrzymali joannici - zakon rycerski opiekujący się szpitalem i hospicjum w Jerozolimie. W 1317 r. miasto otrzymało przywilej lokacyjny. Wieki średnie były złotym okresem w historii Sławna. Z czasem ośrodek zaczął...\n...Olsztyn przejeżdżają. Zupełnie niesłusznie. Nawet krótki pobyt uzmysławia, jak sympatyczne to miasto. I malowniczo położone. Starówka z zamkiem kapituły warmińskiej, małe uliczki z miłymi knajpkami - warto przewidzieć tu postój, choćby na dłuższy posiłek. Spragnieni wody też znajdą coś dla siebie -...\n...h problemów. Podpowiedzą Ci, dokąd się wybrać, opiszą swoje własne doświadczenia, poradzą, co zrobić w trudnych sytuacjach. A nade wszystko uraczą Cię kapitalnymi opowieściami ze swoich i cudzych wędrówek po różnych kontynentach. Dzięki nim poczujesz przedsmak przygody i utwierdzisz w przekonaniu,...\n...godnikach i ilustrowałem własnymi zdjęciami. Nurkowałem, zrobiłem nawet obudowę do aparatu do zdjęć podwodnych. W końcu ruszyłem w szeroki świat: Antarktyda, Spitsbergen, Mongolia, Hindukusz, Indie, Kenia, Etiopia, Sudan... Tysiące godzin w podróży szczodrze zaowocowały, dając kilkaset nakręconych na ich podsta...\n...ategoriach wyczynowych. Jest członkiem warszawskiego Klubu Wysokogórskiego i Studenckiego Koła Przewodników Beskidzkich. Przez wiele lat była w Kapitule prestiżowych „Kolosów”, teraz pozostaje w Radzie tego konkursu. Prowadzi stronę monikawitkowska.pl Wywiad z Moniką Witkowską...\n...icz – z zawodu psycholog, z zamiłowania podróżniczka. Ciekawa zarówno szerokiego świata, jak i tego, co zdarza się zwykle o krok od domu. Kapituła Ogólnopolskich Spotkań Podróżników, Żeglarzy i Alpinistów Kolosy 2005 wyróżniła jej przejmującą relację ze spływu rzek...\n...i rozwiązania informatyczne. Marcin Olszewik, Dyrektor zarządzający w Allianz Direct New Europe Leszek Kępa - menedżer wydziału bezpieczeństwa w grupie kapitałowej działającej w branży finansowej; absolwent Szkoły Głównej Handlowej, Politechniki Częstochowskiej i Akademii Podlaskiej. Autor książki Dane osobowe w...\n...ek płatniczy pozostający poza kontrolą instytucji finansowych waluta kryptograficzna ma przywrócić równość zarabiania i dysponowania posiadanym kapitałem. Zdecentralizowany system dystrybucji kryptowalut, w którym obowiązuje technologiczny transfer wartości, z założenia poprawia wydajność jednostek...\n...Biblia e-biznesu zdobyła 1 miejsce i prestiżową nagrodę Economicus dla najlepszego poradnika ekonomicznego, przyznawaną przez „Gazetę Prawną” i kapitułę wybitnych polskich ekonomistów. Dziś, trzy lata po premierze i sukcesie „Jedynki”, czas na drugie wydanie Biblii e-biznesu. Przez...\n...in Co tylko zechcesz. 40 lekcji dla nowoczesnego biznesmena - Derek Sivers Wszyscy jesteśmy dziwni. O micie masowości i końcu posłuszeństwa - Seth Godin Al Pittampalli jest założycielem The Modern Meeting Company, grupy, która pomaga firmom w stworzeniu efektywnego środowiska pracy i komunikacji. Posiada także dośw...\n...nętrznych i alergologii. Przez wiele lat była pracownikiem naukowo-dydaktycznym Akademii Medycznej w Warszawie. Obecnie pracuje jako alergolog w Międzyleskim Szpitalu Specjalistycznym....\n...to wszystko działa, a następnie znaleźć w sobie cierpliwość i motywację do walki o sukces. Kiedyś, żeby rozpocząć działalność gospodarczą, trzeba było mieć kapitał, kontakty, doświadczenie i apetyt na ryzyko. Dzisiaj wystarczy tylko komputer z dostępem do Internetu. To prawdziwa rewolucja społeczna. To kapitalizm dla...\n...- z wykształcenia elektronik i informatyk. Od roku 1993 pasjonat giełdy. Znajomość nauk przyrodniczych pomogła mu zaobserwować szereg analogii między rynkiem kapitałowym a światem natury. Opracował własną teorię oceny sytuacji na rynku kapitałowym. Aby wykorzystać ją w praktyce, w 2004 ukończył Wydział Informatyki Poli...\n..., na co powinnaś uważać, i stwórz plan porodu. Nie czekaj biernie na to wielkie wydarzenie — poznaj fazy porodu, spakuj rzeczy na czas pobytu w szpitalu i dowiedz się więcej o innych dostępnych metodach rodzenia. Powitaj niemowlę na świecie — dokonaj niezbędnych zmian w domu oraz nastaw odpowiednio...\n-45% na Ciąża. Lekarz rodzinny Jeszcze w promocji -45%\n...dziesz mogła "zobaczyć", jak tydzień po tygodniu rozwija się Twoje dziecko. Autorka doradzi Ci, w jaki sposób przygotować się do porodu, kiedy zgłosić się do szpitala i co ze sobą zabrać. Poradnik "Ciąża. Lekarz rodzinny " zawiera także opisy różnych rodzajów porodów, typowych dolegliwości oraz praw, które przysługują...\n...gu! Instalowanie i aktualizowanie systemu Windows 10 Uruchamianie i zamykanie systemu Menu Start i praca z oknami Nowoczesne aplikacje Ekran blokady i Pulpit Pasek zadań oraz powiadomienia Zarządzanie systemem i konta użytkowników Zabezpieczenia i ochrona danych Eksplorator plików Biblioteki i...\n...funkcji programu nie będzie stanowiło dla Ciebie żadnego problemu. Liczne ćwiczenia szybko pozwolą Ci tworzyć i edytować nowe dokumenty, formatować tekst i akapity. Przeczytasz o tym, jak przenosić konkretne elementy tekstu oraz wyszukiwać i podmieniać jego fragmenty. Dowiesz się, jak sporządzać listy wypunktowane, nu...\n...bole i znaki specjalne, zmieniać ustawienia czcionki, korzystać z szablonów czy tworzyć obramowania stron. Odkryjesz, które polecenia pozwalają dodać tło do akapitu, a które wstawić tabelę. Nauczysz się tworzyć listy oraz wstawiać i modyfikować elementy graficzne. Szybko i ciekawie. Wchodzisz w to? Interfejs użytkown...\n...jak działa Wstążka, nauczysz się wstawiać i zmieniać tekst według własnego uznania: dostosowywać wielkość, kolor i krój czcionki, ustawiać światła i akapity, wstawiać znaki specjalne. Odkryjesz, jak stworzyć elegancką listę i wstawić tabelę z ważnymi danymi. Kolejnym krokiem będzie nauka dodawania obrazka z pli...\n...swoją przygodę inwestycyjną, poszukiwał instrumentów, które dałyby mu możliwość inwestowania bez konieczności posiadania dużych zasobów kapitałowych. Po latach tradycyjnego inwestowania na GPW zdał sobie sprawę, że nakłady emocjonalne, które wkłada w aktywną grę giełdową, są dla niego zbyt...\n-45% na Droga do ruiny. Tajny plan globalnego kryzysu finansowego Jeszcze w promocji -45%\n...nie: psychologią behawioralną, teorią złożoności i wnioskowaniem przyczynowym. Opisano kilka wątków w skomplikowanej sieci XXI-wiecznych rynków kapitałowych. Powstał fascynujący i zarazem przerażający obraz. Niestety, prezentuje on przyszłość — niepodobną do niczego, co do tej pory widzieliśmy. W t...\n-16% na Krew Olimpu. Tom V Olimpijscy herosi\n.... Bogini potrzebuje ich krwi - krwi Olimpu - żeby się przebudzić. Herosi mają coraz częstsze wizje straszliwej bitwy w Obozie Herosów. Rzymski legion z Obozu Jupiter, dowodzony przez Oktawiana, jest już niemal gotowy do ataku.Chociaż pokusa zabrania Ateny Partenos do Aten, aby posłużyć się nią jako tajną bronią, jest w...


Jak obstawić kto wygra Euro 2020? | Zakłady bukmacherskie online\nZakłady bukmacherskie online-Bukmacherskie zakłady-Jak obstawić kto wygra Euro 2020?\nMasz zamiar postawić na to, która reprezentacja narodowa wygra Euro 2020? Takie zakłady są oczywiście już od kilku miesięcy oferowane przez najlepsze firmy bukmacherskie. Jak wytypować triumfatora w sposób poprawny? Wskazujemy poniżej, co jest istotne, by mieć realne szanse na wygranie na tym właśnie zakładzie.\nNa początek warto poznać całą listę rywalizujących ze sobą drużyn\nKto zagra na Euro 2020? Ponownie będą to 24 reprezentacje narodowe. Taka liczba jest obecna na tej imprezie od 2016 roku. Cztery lata wcześniej grało tylko 16 kadr narodowych. Wszystko zaś wskazuje na to, że ta liczba (24) zostanie utrzymana albo nawet powiększona w następnych latach. Nie każdemu się to podoba, ale taka jest właśnie polityka włodarzy światowego futbolu. Kto zagra na zbliżających się Mistrzostwach Europy? W grupie A rywalizować będą ze sobą kadrowicze Italii, Turcji, Walii i Szwajcarii. Pierwsze spotkanie… już jutro. W Rzymie, na Stadionie Olimpijskim, Włochy podejmą Turków. Czy 11 czerwca 2021 roku okaże się szczęśliwy dla Italii? Przekonamy się już niebawem.\nW grupie B będą grać kadry narodowe Belgii, Finlandii, Rosji oraz Danii. Ciekawie powinno być w grupie C. Tam los zeswatał ze sobą reprezentacje Holandii, Austrii, Ukrainy i zawsze nieobliczalnej Macedonii Północnej. Kto jeszcze powalczy o triumf na Euro 2020? Na pewno są to Anglicy. Synowie Albionu w grupie E zagrają zaś z Chorwatami, Szkotami i Czechami. W grupie E Polska zmierzy się kolejno ze Słowakami, Hiszpanami i Szwedami. Wydaje się, że nasi kadrowicze awansują do kolejnej fazy. Wszak do tego może wystarczyć zajęcie nawet tylko… trzeciego miejsca.\nDo 16-ki (która zagra w fazie pucharowej) przejdą triumfatorzy oraz ekipy z drugich lokat. Tak samo, jak cztery najlepsze ekipy z miejsc trzecich. Na sam koniec mamy grupę F. W niej będą toczyły się na pewno interesujące boje pomiędzy Francuzami, Niemcami, Portugalczykami i Węgrami.\nKto ma najmocniejszy skład na Euro 2020?\nJak zaś wytypować triumfatora Euro 2020? To nie jest takie proste, jak się komuś może początkowo wydawać. Prezes Polskiego Związku Piłki Nożnej, Zbigniew Boniek, uważa, że w grze o najwyższe laury jest nawet kilkanaście reprezentacji narodowych. Naszym zdaniem, ta liczba jest sporo mniejsza. Niemniej jednak i tak grono faworytów jest relatywnie liczne. Na kogo warto stawiać? Na pewno na drużyny narodowe, które mają mocne składy. Są już zaś podane kadry na Euro 2020 poszczególnych reprezentacji narodowych. Na tej podstawie można wysunąć wiele pomocnych wniosków. Analizuj nie tylko to, kto będzie grał w podstawowym zestawieniu.\nCzęsto mówi się tak, że turnieje wygrywają gracze rezerwowi. Warto zatem przeanalizować, kogo może wpuścić selekcjoner danej kadry. Jaka reprezentacja narodowa ma obecnie najlepszy skład? Wydaje się, że chodzi o Francuzów. W szeregach Trójkolorowych są bowiem m.in. Hugo Lloris, Lucas Hernandez, Presnel Kimpembe, Raphael Varane, N’Golo Kante, Paul Pogba, Karim Benzema, Antoine Griezmann, czy Kylian Mbappe. Te nazwiska robią spore wrażenie. Mocnym składem dysponują także Anglicy i Belgowie.\nAtut własnego stadionu nie powinien być bagatelizowany\nNależy zwracać uwagę nie tylko na składy, chociaż to oczywiście bardzo ważna kwestia. Co jeszcze jest tutaj kluczowe? Na pewno atut własnego stadionu. Tegoroczne Euro 2020 różni się od poprzednich imprez. Wszak mamy aż… jedenastu gospodarzy. To duża nowość. Gdzie będą rozgrywane potyczki? Mecz otwarcia odbędzie się w Rzymie, na Stadio Olimpico. Najważniejsze konfrontacje (chodzi nam o półfinały i finał) zostaną zaś rozegrane na Wembley, w Londynie. Gdzie jeszcze będą rozgrywane spotkania w ramach tego właśnie turnieju? Chodzi o takie miasta, jak Baku (Azerbejdżan), Kopenhaga (Dania), Petersburg (Rosja), Amsterdam (Holandia), Glasgow (Szkocja), Bukareszt (Rumunia), Sewilla (Hiszpania), Monachium (Niemcy) i Budapeszt (Węgry).\nWarto zwracać uwagę na to, jaka reprezentacja narodowa będzie miała najwięcej okazji, by zagrać na swoim terenie. Choćby z tego względu warto rozważyć postawienie na Anglików. Synowie Albionu nie tylko m.in. w grupie będą rywalizować na Wembley. Także w półfinałach i wielkim finale (jeśli oczywiście dotrą do tego etapu turnieju).\nDla typerów, którzy chcą obstawiać Euro 2020 za pieniądze bukmacherów z pewnością zainteresuje fakt, że promocje na Euro 2020 są w tym roku bardzo atrakcyjne, a niektórzy bukmacherzy jak STS dają graczom nawet bonusy bez depozytów.\nLiczy się także doświadczenie na wielkich turniejach…\nDobrze byłoby skoncentrować się również na tym czynniku. Nie da się bowiem ukryć, że w decydujących starciach ta sprawa ma bowiem spore znaczenie. Kto pod tym względem prezentuje się najlepiej z grona 24. reprezentacji narodowych? Są to na pewno Francuzi. Wszak piłkarze tej kadry (w większości) są aktualnymi wicemistrzami Europy i mistrzami Świata. Pięć lat temu podopieczni Didiera Deschampsa przegrali w finale z Portugalczykami (po dogrywce). Z kolei w 2018 roku Francja była już najlepsza. W ostatnim spotkaniu Mistrzostw Świata w Rosji Trójkolorowi pewnie pokonali Chorwatów 4:2. Nie da się zatem ukryć, że Francja to reprezentacja narodowa potrafiąca grać pod presją. W najważniejszych spotkaniach to może przechylić szalę zwycięstwa na jedną ze stron…


Zestaw Ikon Zakazu Topora | Premium Wektor\nZestaw Ikon Zakazu Topora Premium Wektorów\nCzłowiek cięcia drzewa za pomocą piły elektrycznej z ciężarówką do drzewa\nKoncepcja wylesiania. rąbanie lasu, niszczenie drewna. niebezpieczeństwo dla ekologii i zanieczyszczenia powietrza.\nPlaneta ziemia cierpi z powodu działalności człowieka. człowiek doprowadza do natury eksplozje, wylesianie, kwaśne deszcze, emisje promieniowania, zanieczyszczone powietrze. zaplanuj ocalenie planety przed następstwami\nZestaw szablonów ulotek, czasopism, plakatów, książek, banerów. koncepcja zaproszenia stylu życia.\nZestaw ikon drzewa. ilustracja kreskówka ikony drzewa na białym tle\nKreskówka ilustracja lasu zestaw ikon na białym tle\nBaner sieciowy 2d niszczenia lasów, plakat. wpływ człowieka na lasy. uszkodzenia przemysłowe środowiska płaskiej scenerii na tle kreskówki. naszywka do wydrukowania wylesianie, kolorowy element sieciowy\nZestaw szablonów strony docelowej oszczędzania papieru, zatrzymywania wycinania drzew i wylesiania. eco conservation, małe postacie wyrzucają odpady papierowe do kosza na śmieci w celu ponownego wykorzystania. liniowi ludzie\nIlustracja koncepcji wylesiania. topór w pniu, pusty krajobraz, katastrofa ekologiczna. baner internetowy do siekania lasu\nNiebieska papuga ara tylko rysunek ręka głowy\nGóry z posiekanymi drzewami\nScena z umierającą małpą i wylesieniem\nIlustracja z zanieczyszczeniami na ziemi\nScena kontroli zanieczyszczeń z suchym lądem\nScena wylesiania z umierającymi zwierzętami podczas suszy\nScena z chorym słoniem i wylesieniem\nScena wylesiania z małpą i ciągnikiem\nScena wylesiania z umieraniem małpy\nGlobalne ocieplenie z wylesianiem na ziemi\nScena kontroli zanieczyszczeń ze słoniem umierającym w lesie\nScena kontroli zanieczyszczeń z małpą i pożarem\nScena kontroli zanieczyszczeń z małpą i wylesianiem\nScena kontroli zanieczyszczeń z słoniem i suszą\nScena z szympansem i wylesieniem\nScena wylesiania z dwiema małpami\nScena z tygrysem i dzikim ogniem\nUmierające słonie w suchym lądzie\nUmierające słonie w suszy\nScena wylesiania z umierającymi zwierzętami\nChudy słoń w ciemnym lesie\nZwierzęta umierające na ziemi\nTło sceny z małpą i wylesiania\nScena wylesiania z umierającą małpą


4 stycznia 2018 r., Godz. 16:30\nMożemy podziękować w 2017 roku za bycie epickim rokiem w makijażu. Różnorodne linie odcieni marki, błyszczące usta, holograficzne zakreślacze i wystarczająco dużo produktów inspirowanych jednorożcem, aby uwierzyć, że mityczne stworzenie może być prawdziwe, to garstka trendów widocznych na wszystkich kanałach na Instagramie przez cały rok.\nPodczas gdy jesteśmy zdecydowanymi wyznawcami “ty robisz”, jeśli zaczynasz wierzyć, że tak, jest coś takiego jak zbyt dużo blasku lub przewijasz się za każdym produktem o magii, zwróciliśmy się w stronę czerwonego dywanu, aby prognozować kolejne wielkie trendy w makijażu, które powinieneś wypróbować w 2018 roku.\nPrzechowuj przewijanie przez sześć trendów w makijażu, których możesz się spodziewać w 2018 roku.\n“Im śmielszy, tym lepszy” będzie twój nowy M.O. jeśli chodzi o wybór pomadki w 2018 roku. Chociaż jasna warga była zawsze najłatwiejszym sposobem na dodanie koloru do swojego wyglądu, w tym roku zobaczysz coraz więcej inspirowanych latami 80. w świetle reflektorów, takich jak szminka Saorise Ronan.\nPodczas gdy płynne szminki nigdzie się nie wybierają, tradycyjne kule również powracają. Weźmy pod uwagę Kylie Jenner’s – nieoficjalną królową płynnych szminek – nowe klasyczne szminki z serii Silver Series jako dowód. Aby uzyskać podobny odcień różowego odcienia Ronana, wypróbuj pomadkę Bise Beauty Amuse Bouche w Sangria (26 USD, sephora.com).\nOdbijanie koloru w wewnętrznych rogach oczu to rok 2018, który stał się odwróconym eyelinerem w roku 2017. Wyściółka wewnętrznych kącików oczu z białą kredką do oczu to sztuczka, której artyści makijażu od lat polegają na natychmiastowym powiększaniu oczu i powiększaniu Przebudzony, połyskujący kolor na wewnętrznych narożnikach przejmuje tę technikę o krok dalej.\nMożesz sięgnąć po metaliczne srebro, takie jak artystka makijażu Yara Shahidi, Emily Cheng, używając podobnego srebrnego odcienia z palety Chanel Architecton Eyeshadow Palette (80 $; chanel.com) lub wybierz bardziej żywy cień dla niespodziewanego błysku koloru.\nPoznaj praktyczną alternatywę dla błyszczących ust w zeszłym roku: metaliczną szminkę. Nadal masz migotanie, bez pozostawiania luźnych iskier na wszystkim, od biurka, swetra po podbródek S.O..\nArtystka makijażu Nicole Richie, Daniel Martin, stworzyła różowo-złotą wargę, nakładając płynną szminkę już nasyconą drobinkami blasku. Dokładny cień? Dior’s Rouge Dior Liquid Lipstick w Vibrant Metal ($ 37; dior.com).\nNegatyw Kosmiczny Eyeliner\nPrzygotuj swój czarny eyeliner. O ile kocie oko jest podstawą, zmień to w tym roku, nadając ostrzejszemu ruchowi nowy wygląd. Pozostawienie wnętrza skrzydła bez wypełnienia, aby uzyskać negatywny efekt przestrzeni, jest równie łatwe, ale sprawia, że Twoja zwykła wkładka wygląda o wiele lepiej.\nAby stworzyć podobny wygląd do Bella Hadid, sięgnij po ciekły eyeliner z wyjątkowo cienką końcówką, taką jak Dior’s Diorshow Art Pen (33 USD; dior.com). Ten aplikator zapewnia większą kontrolę, dzięki czemu rysowanie na czystej, prostej linii jest prawie bez wysiłku.\nRihanna może nie wymyśliła złotego makijażu, ale zdecydowanie sprawiła, że chcesz nosić lśnienie na całej twarzy. Jej Wyróżnik Killawatta Freestyle w Żonach Trophy (34 USD, sephora.com) jest doskonałym złotym pigmentem, który można przetoczyć przez powiekę jako cień lub na kości policzkowe i brwiowe jako zakreślacz.\nPrzygotuj się, aby zobaczyć to na całym Instagramie i dziewczynie obok ciebie w kolejce do łazienki w barze przez wiele lat.\nPrawdopodobnie powiedziano ci, że makijaż niebieskich oczu należy do lat 80., ale szybko 30 lat później, zobaczysz cień ponownie. W 2018 roku, zamiast zamiatać matowy niebieski cień do powiek przez całą powiekę do kości brwiowej, użyj niebieskiego eyelinera, aby narysować czyste oko kota jak Kerry Washington, lub wzdłuż dolnej linii rzęs, aby uzyskać elegancki, nieoczekiwany kolor.\nJeśli masz na sobie odważny kolor makijażu, taki jak błękit cerulejski, wybierz neutralny kolor warg, taki jak Neutrogena MoistureSmooth Color Stick w Classic Nude (10 USD; walgreens.com), aby nie konkurować z Twoim makijażem oczu.\n1 Jasna szminka\n2 Narożniki wewnętrzne\n3 Metaliczna szminka\n4 Negatyw Kosmiczny Eyeliner\n5 Złoty połysk\n6 Makijaż niebieskiego oka\n28 GIF di Gossip Girl başına ogni emozione\nAçıklama Sarah Silverman brilla alla Premiere di New York del suo nuovo dramma, geri Gülümseme\nKuiva shampoo, joka tuoksuu yhtä hyväksi kuin hajuste\nFotoğrafı dell’Annuario della scuola superiore di Glee\nTen produkt umożliwia stylizację włosów pod prysznicem\nAmigo dei tuoi scoppi başına quatt ti perdi için Consigli, gel Michelle Obama\nKhloé Kardashian ma obsesję na punkcie tej fryzury – i my też\nNicola Peltz sai juuri ensimmäisen tatuoinnin\nAaltoilevat kampaukset, joita voit käyttää jokaiseen tilaisuuteen


°HOTEL THE CHEDI MUSCAT MASKAT 5* (Oman) - od 513 € | BOOKED\nPołożony niedaleko opery, pałacu i muzeum, The Chedi Muscat Hotel oferuje kort tenisowy, saunę i pole golfowe. The Chedi Muscat Hotel zakwaterowuje gości do swych designerskich pokoi od 2002 roku.\nHotel położony w malowniczej dzielnicy, 7 km od Covent Garden Theatre. Lokal jest położony blisko prywatnej plaży, na której dostępne są szezlongi, przebieralnie i parasole plażowe.\nLokalizacja przy plaży hotelu umożliwia dojazd do lotniska Maskat w ciągu 20 minut.\nHotel składa się z 158 pokoi o olśniewającym widoku na ogród, wyposażonych w indywidualną kontrolę parametrów klimatycznych, mini bar, szybki internet, ekspres do kawy Nespresso i miejsce do jedzenia oraz prywatne łazienki z wanną, deszczownicą i bezpłatnymi przyborami toaletowymi. Z wielu pokoi rozpościera się widok na Góry Hajjar. Pokoje charakteryzują się luksusowym wystrojem wnętrz.\nŚniadanie w formie bufetu z daniami zimnymi jest podawane w restauracji. Dania kuchni lokalnej są serwowane w restauracji na wolnym powietrzu. Kawiarnia oferuje zarówno orzeźwiające napoje, jak i przekąski i owoce.\nGoście mogą skorzystać z centrum wellness, gabinetu kosmetycznego i jacuzzi oraz łaźni parowej, masażu stóp i zabiegów kosmetycznych na twarz. W hotelu The Chedi Muscat Hotel goście mogą skorzystać z sali gimnastycznej i centrum fitness.


Czy to prawda, że szykuje się suplement ze… spermy? - Network Magazyn\nCzy to prawda, że szykuje się suplement ze… spermy?\nprzez Jarosław Zych 1 sierpnia 2016\nnapisany przez Jarosław Zych 1 sierpnia 2016\nSpermidyna to zaiste substancja niezwykła, która nie weszła jeszcze na top światowej listy przebojów suplementacyjnych chyba wyłącznie ze względów obyczajowych. Odkryto ją najpierw w męskim nasieniu. Jest to jedna z najlepiej rokujących spośród substancji, od których oczekujemy realnego wpływu na spowolnienie procesów starzenia się!\nJest ich już sporo w suplementach (a nawet kosmetykach) znajdujących się w ofercie Colway i Colway International. Ale będzie też ich przybywać jeszcze więcej i to coraz bardziej sensacyjnych. Szczególnie w planach produktów suplementacyjnych Colway „classic” na lata 2017-18. Nasze wizje tworzenia kolejnych preparatów zdrowia, jakich nie wytwarza na świecie nikt inny, są bardzo śmiałe i jeżeli coś je dziś ogranicza, to jedynie dyrektywy unijne i dotarcie do upatrzonych substancji o pożądanej jakości, standaryzacji i cenie.\nWśród ludzi nauki i pasji, którzy wspierają Colway na tym polu jest człowiek wybitny – habilitowany dr chemii i lekarz jednocześnie, mieszkający obecnie w Kostaryce – Marek Jędryczka. Koordynator misji UNESCO w Ameryce Środkowej i jedynych obecnie na świecie badań nad możliwością kontrolowanego rozkładania kinetyny z komórek macierzystych Citrus aurantium na transdermalne fitopeptydy. Mój przyjaciel i audytor wszystkich tekstów medyczno-chemicznych, od książki „Witamina C-olway” zaczynając. Także współautor niniejszego materiału.\nMamy w Colway co do programu suplementacyjnego plany ogromne i bardzo odważne. Marzą nam się preparaty unikalne, z substancjami realnie poprawiającymi jakość życia w ich składzie. Lista tych substancji jest długa, ale wierzchołek jej (kolejność wg dr Marka Jędryczki) tworzą: spermidyna, piperyna, tokotrienole (postać witaminy E – o których niebawem sporo powiemy), lunazyna, laminina, fullereny, amigdalina (B17), resweratrol, kinetyna, dysmutaza nadtlenkowa, cysteina, epikatechina, ekstrakt pierzgi, chlorella, mirakulina, pirogroniany, kwercetyna, ekstrakt czarnuszki, ekstrakt czarnego kminu, fuleryt, naringina, sulforafan, GABA, lei gong teng (Tripterygium wilfordii – winorośl boga piorunów), kannabinoidy (olej konopny CBD czyli marihuana lecznicza) i wiele innych, w tym unikalnie występujące minerały i ekstrakty roślinne czy substancje oleiste, jakich nie poddano jeszcze nigdy ekstrakcji w stanie nadkrytycznym z pomocą CO². Jestem przekonany, że ci spośród Czytelników „Network Magazynu”, którzy tylko „wygooglują” sobie kilka z powyższych nazw, będą mieli arcyciekawy wieczór lektur.\nDziś o spermidynie\nSpermidyna otwiera listę Marka Jędryczki, gdyż jest to zaiste substancja niezwykła, która nie weszła jeszcze na top światowej listy przebojów suplementacyjnych chyba wyłącznie ze względów… obyczajowych. Jak domyśleć się można już z nazwy, odkryto ją najpierw w męskim nasieniu, gdzie zresztą występuje w postaci najbardziej biodostępnej.\nW 2009 roku 30-to osobowy zespół biochemików uniwersyteckich z Grazu (Austria), kierowany przez Tobiasa Eisenberga, Guido Kroemera i Franka Madeo, poszukujący leku na chorobę Alzheimera stwierdził, iż 98% osobników badanej grupy myszy laboratoryjnych, karmionych izolowaną z męskiego nasienia spermidyną, żyje 30% dłużej od myszy, którym jej nie podawano: „Induction of autophagy by spermidine promotes longevity”.\nZwierzętom laboratoryjnym o niższym poziomie rozwoju ewolucyjnego spermidyna przedłużała życie krócej (np. robakom maks. 15%). Austriacy postawili hipotezę, iż wysycanie przestrzeni międzykomórkowej spermidyną, która zanika w naszej extracellular matrix w miarę jak się starzejemy, może niwelować skutki naturalnych dla naszych organizmów, lecz w pewnej liczbie nieudanych, procesów autofagocytozy, czyli trawienia przez komórkę obumarłych lub uszkodzonych elementów swojej własnej struktury. Im więcej z tych procesów przebiega w sposób zakłócony – tym szybciej starzeje się organizm.\nPrzez jakiś czas wyniki tych badań były świetnym tematem dla mediów na sezon ogórkowy. Komórki ludzkiego organizmu rzeczywiście bowiem starzeją się, kiedy w procesach autofagii ich część ulega degradacji. Zmniejszenie tylko o ok. 5% ilości niepotrzebnych z punktu widzenia biologicznego apoptoz komórkowych sprowokowanych przez nieudane próby odrestaurowania się komórki poprzez autofagocytozę, przedłużałoby bowiem zdaniem gerontologów ludzkie życie o nawet 25 lat! Zapewnienie środowisku komórkowemu stałego poziomu wysycenia spermidyną prawdopodobnie daje nam właśnie taką szansę. Czyli… jedzmy spermę, niech się nie marnuje ani kropelka – pisały francuskie i niemieckie tabloidy.\nWłaściwie nic szokującego. Helen Gurley Brown – twórczyni potęgi „Cosmopolitan” twierdzi od lat niezmiennie, iż wcieranie w skórę spermy jest efektywniejsze od większości kosmetyków anti-age. W wielu kulturach panowało na przestrzeni wieków silne przekonanie, że systematyczne spożywanie nasienia męskiego świetnie wpływa na zdrowie. Przede wszystkim uodpornia na choroby.\nNie bez powodu. 5 gram ejakulatu (tyle waży przeciętny wytrysk mężczyzny w szczycie możliwości wytwórczych jąder i gruczołów z nimi kooperujących) zawiera oprócz 500 milionów ruchliwych gamed aspirujących do podtrzymania gatunku, również najwyższej jakości odżywczej proteiny, witaminy E, C i B12, cynk, potas, wapń, magnez, selen. Prostaglandyny, lipidy, aminokwasy, hormony steroidowe, putrescynę (regulator laktacji) i całe jeszcze mnóstwo istnych skarbów żywieniowych. Przykładowo: jak silne są występujące w nasieniu enzymy obronne niech dowodzi fakt, iż ochraniane przez nie tak kruche formy życia jak plemniki –wracają do życia i pełnej sprawności w średnio 50% populacji nawet kilkanaście lat po ich odmrożeniu!\nPrawdopodobnie więc tylko tabu obyczajowe stoi na przeszkodzie temu, aby systematyczne spożywanie spermy było propagowane przez edukację prozdrowotną. Nasz doktor Jędryczka ostudził mnie jednak przed wdrożeniem, na początek w Colway chociaż – takiej kampanii. I to argumentami nader przekonywującymi. Po pierwsze, jak twierdzi – nie samo tylko dobre znajduje się w spermie, bo im rzadsze są wytryski u jej emitenta, tym więcej np. w składzie kadaweryny, jednej z protamin będącej produktem dekarboksylacji lizyny, czyli procesu gnilnego znanego nam świetnie w Colway aminokwasu kolagenowego. Kadaweryna jest jadem, który nikogo oczywiście swoją minimalną ilością nie zintoksykuje, ale jednak… Po drugie i chyba najważniejsze – jakkolwiek spermidyna w nasieniu męskim występuje nader obficie, to jednak mówiąc dokładnie słowami doktora Jędryczki:\n„Nie wchodząc w kwestie tak subiektywne, jak aspekt smakowy – obawiam się Jarku, iż jej [spermidyny – dopisek mój] ilość realnie dostępna dla konsumenta – że się tak wyrażę – z naturalnego źródła, może okazać się niewystarczająca dla celów prozdrowotnych, jakie chcemy przed tą niesamowitą poliaminą wytyczyć… Wiesz, to trochę tak, jak z resweratrolem. Całe lata wierzono, że kluczem do zrozumienia tzw. fenomenu francuskiego jest spożywanie przez nich czerwonego wina, którego skórka jest, jak wiadomo w ten polifenol bogata. Ostatnie badania pokazują jednak, że należałoby pić kilka butelek dziennie, aby móc mówić o opóźnieniu procesów starzenia dzięki resweratrolowi z wina…”\nDr Marek Jędryczka prawdopodobnie wie, co mówi. Przypomnę, iż współpracuje on obecnie z amerykańskim projektem wykorzystania substancji występujących w roślinnych komórkach macierzystych (a konkretnie kinetyny, pozyskiwanej z pomarańczy gorzkich, która jest jednym z nielicznych elementów DNA, jakie ssaki naczelne mają wspólne z roślinami).\nOd czasu opublikowania w „Nature Cell Biology” przez zespół Eisenberga, Kroemera i Madeo wyników ich badań, można było od czasu do czasu poczytać w internecie, że niebawem ukaże się tabletka „na dłuższe życie” ze spermidyną. Nie pojawiła się jednak taka na rynku, gdyż pozyskiwanie substancji aktywnej „z naturalnego źródła” nie jest niestety możliwe prawnie nie tylko w Unii Europejskiej, lecz prawdopodobnie nigdzie, a na efektywne metody ekstrakcji spermidyny z roślin trzeba było trochę poczekać. Pozyskiwano ją wprawdzie do celów farmaceutycznych z grzybów i grejpfrutów, ale w dotychczasowych biotechnologiach była zbyt droga, by wytwarzać z niej suplementy diety dla szerokiej rzeszy konsumentów.\nTemat dopiero się otwiera Drodzy Przyjaciele. Dowiedliśmy Wam już niejeden raz, że my w Colway potrafimy znaleźć się tam, gdzie coś bardzo dobrego się rodzi lub zaczyna… Kiedy suplementacja preparatami ze spermidyną stanie się modna, to my chcielibyśmy, abyście Wy już dawno zarabiali na nich pieniądze.\nSensacyjnie jest już. Powyższy rysunek pokazuje tylko mechanizm oddziaływania spermidyny w profilaktyce Alzheimera, gdzie efekty są spektakularne. Substancja ta przecież czyni o wiele więcej! Wywiera silny wpływ troficzny na ściany żołądka, przedłuża życie komórek układu odpornościowego. Dzięki niej człowiek choruje rzadziej. Zmniejsza też ilość wolnych rodników w organizmie – w szczególności tych odpowiedzialnych za początek choroby nowotworowej.\nNaukowcy zaobserwowali, że dodanie spermidyny do pożywki komórek układu odpornościowego hodowanych w laboratorium człowieka każdorazowo znacznie przedłuża życie tych komórek. Wyniki badań autorów pracy sugerują, że spermidyna działa w komórkach i całych organizmach jako cząsteczka umożliwiająca „utrzymanie porządku”. Zazwyczaj uszkodzone komórki są niszczone na drodze programowanej śmierci komórki (apoptozy), natomiast wysokie stężenie spermidyny umożliwia włączenie mechanizmu „sprzątającego” zamiast niszczącego komórki. Stymuluje w komórkach biosyntezę kwasów nukleinowych i białek. Wpływa przez to na wzrost, proliferację i różnicowanie komórek oraz stymuluje agregację rybosomów podczas translacji. Poprzez swoje działanie zapewnia prawidłowe funkcjonowanie całego aparatu genetycznego ludzkiej komórki.\nJest to ponad wszelką wątpliwość jedna z najlepiej rokujących spośród substancji, od których oczekujemy realnego wpływu na spowolnienie procesów starzenia się naszego organizmu.\nByć może jest też otwarta droga do wprowadzenia spermidyny jako suplementu na rynek Unii Europejskiej. Ku niemałemu zdziwieniu wyszperałem w bazach, że istnieje nawet dopuszczone przez EFSA oświadczenie zdrowotne. Dość marne wprawdzie, bo pozwalające w majestacie unijnego Rozporządzenia (EC) 1924/2006 reklamować spermidynę raptem, jako substancję sprzyjającą porostowi włosów… ale dobre cokolwiek w czasach, gdy instytucja taka jak EFSA uznała, że np. żadnego wpływu na zdrowie ludzkie nie ma chociażby astaksantyna! Kiedy o wielu substancjach, które leczą i to leczą na pewno – nie wolno napisać NIC.\nTrzeba myśleć szybko i jeszcze w tym roku zacząć działać. O ile oczywiście otrzymamy pozytywny rezonans z naszej network marketingowej sieci Colway oraz o ile jakieś niespodziewane kłody pod nogi nam nie spadną. Na razie, jak na przymierzenie się dopiero do tematu – jest dobrze. Wiemy kto, gdzie i za rozsądne pieniądze ekstrahuje z owocu, którego nazwy jeszcze nie zdradzimy – spermidynę w takim stężeniu, że pozwala to zamknąć w jednej dawce jej ilość odpowiadającą (uwaga!) „porcji” spermidyny, jaka znajduje się w siedemdziesięciu męskich ejakulacjach!\nNie potrzebujemy aż tyle na raz… Nasz ekspert, któremu ufamy, podsuwa nam koncepcję suplementu diety, jaki znowu będzie jedyny w swoim rodzaju na świecie. Absolutnie awangardowego preparatu o właściwościach anti-age. Potężnego przeciwutleniacza i środka prewencyjnego dla najpoważniejszych, współczesnych chorób. Ze spermidyną oczywiście, ale nie aż w takiej dawce…\nNie jest to jeszcze zapowiedź produktu, nie jest to jeszcze nawet koncepcja. Na razie pokazuję Wam z niekłamaną satysfakcją, jak świetnie działają wspierające nas autorytety naukowe. Nie pierwszy raz! Piękne podziękowania Marku! Jeżeli ten materiał spotka się z zainteresowaniem, to będę w przyszłości składał w redakcji więcej podobnych. Jak wiedzą niektórzy, jest to jedna z moich pasji…\nSpermidyna – organiczny związek chemiczny należący do poliamin. Biologiczną rolą spermidyny w organizmie ludzkim jest ochrona DNA plemników przed kwasowym środowiskiem pochwy, które mogłoby spowodować jego denaturację, gdyż same są zasadowe.\nGęstość: 925 kg/m³\nNazwa systematyczna: N-(3-aminopropylo)-1,4-butanodiamina lub 1,8-diamono-4-azaoktan.\nJarosław Zych to prezes i współtwórca Colway oraz jeden z inicjatorów Colway International – rdzennie polskich firm marketingu sieciowego. „Rasowy sprzedawca” czyli praktyk sztuki sprzedaży od ponad 30 lat. Posiadacz kilku spektakularnych, nigdy nie pobitych rekordów w tej dziedzinie. W latach 80-tych żywa legenda środowiska akwizytorów. Twórca schematów prezentacji handlowej, narzędzi menedżerskich, programów szkolenia sprzedawców i telemarketerów. Autor licznych artykułów i skryptów na ten temat. Nauczyciel działania skutecznego, instrumentów kreowania popytu i technik zamykania sprzedaży. Inspirujący mówca, autorytet i strateg marketingowy. Człowiek „o kilku życiorysach”, globtroter, samouk, erudyta z wiedzą teleturniejową i wszechstronnym doświadczeniem. Reformator i skandalista. Wykłada i pisze także na liczne, inne MLM tematy, a ostatnia jego książka „Witamina C-olway” wywołała spore poruszenie wśród konsumentów suplementów diety.


Koronawirus. Najnowsze dane z Polski i województwa kujawsko - pomorskiego [17.11.2021] | Żnin Nasze Miasto\nKoronawirus. Najnowsze dane z Polski i województwa kujawsko - pomorskiego [17.11.2021]\nSzymon Cieślak 17 listopada 2021, 10:48\nDane statystyczne dotyczące pandemii koronawirusa w środę, 17 listopada 2021 roku. naszemiasto.pl\nW ciągu ostatniej doby (17.11.2021) w Polsce odnotowano 24 239 nowych i potwierdzonych przypadki zakażenia koronawirusem. To mieszkańcy województw:\nW ciągu ostatniej doby zmarły 463 osoby:\n124 osoby z powodu wyłącznie COVIVD-19,\n339 osób powodu chorób współistniejących wraz z COVID-19.\nDzienny raport (17.11.2021) Ministerstwa Zdrowia:\n20 788 - liczba łóżek dla pacjentów z COVID-19.\n15 316 - liczba zajętych łóżek.\n1 913 - liczba respiratorów dla pacjentów z COVID-19\n1 326 - liczba zajętych respiratorów.\n436 285- liczba osób na kwarantannie.\n2 831 903 - liczba osób, które wyzdrowiały.\nW ciągu ostatniej doby wykonano 82 760 testów na koronawirusa.\nLiczba zakażonych od początku pandemii w Polsce wynosi 3 254 875. Liczba zmarłych: 79 624.\nKoronawirus kujawsko - pomorskie (17.11.2021)\nW ciągu ostatniej doby na terenie naszego województwa wykryto 973 nowe przypadki zakażenia koronawirusem.\n26 osób zmarło:\n18 - choroby współistniejące wraz z COVID-19,\n8 - wyłącznie z powodu COVID-19.\nLiczba osób na kwarantannie: 21 251.\nLiczba wykonanych testów: 4571.\nKoronawirus w powiecie żnińskim (17.11.2021)\nW ciągu ostatniej doby w naszym powiecie u 52 osób wykryto zakażenie COVID-19.\n1254 osób jest na kwarantannie.\nLiczba wykonanych testów: 208.\nLiczba zakażonych na 10 tys. mieszkańców: 7,42.