Liczę na kolejne walki w EFM Show - Krzysztof Mariańczyk po debiucie w cage box - MADFIGHT\nStrona główna Aktualności Liczę na kolejne walki w EFM Show – Krzysztof Mariańczyk po debiucie...\nLiczę na kolejne walki w EFM Show – Krzysztof Mariańczyk po debiucie w cage box\nReprezentujący Chwałek Team Sosnowiec, Krzysztof Mariańczyk w minioną sobotę zawalczył na gali EFM Show 2 w bułgarskiej Sofii. Śląski kickboxer wziął walkę na ostatnią chwilę, w nowej dla siebie formule. Zapraszamy do lektury wywiadu z Krzyśkiem, po debiucie w cage boxie. Jak wyszło? Czego się spodziewał? Czy będzie walczył dalej w EFM, dowiecie się z rozmowy.\nMadFight: Cześć Krzysiek! Na początek wyjaśnij jedno. Ile dni wcześniej otrzymałeś ofertę i czy długo się zastanawiałeś?\nKrzysztof Mariańczyk: Witam wszystkich czytelników serwisu MadFight.pl. W zeszły piątek, czyli na 8 dni przed galą otrzymałem ofertę walki dla federacji EFM. Dosłownie po chwili namysłu zdecydowałem, że jestem w stanie wystąpić. W sobotę dograliśmy wszystkie szczegóły i we wtorek byłem już w drodze do Bułgarii. Nie ukrywam, że byłem bardzo głodny tej walki. Ostatni raz wyszedłem do zawodowego ringu jakieś półtorej roku temu. Cieszę się, że udało się ponownie wejść między liny, a przy okazji zdobyć nowe doświadczenie.\nMF: Pisząc artykuł o Twojej walce niewiele informacji znalazłem o Twoim rywalu. Pytanie co Ty o nim wiedziałeś?\nKM: Przyznam się szczerze, że też za wiele nie udało mi się dowiedzieć. Znalazłem informację, że jest zawodnikiem MMA. Może wpisując jego nazwisko cyrylicą znalazłbym więcej ciekawostek na jego temat. Tak czy inaczej niewiele czasu było na taktykę pod rywala. Dodatkowo walczyliśmy w formule cage box i też był to dla mnie debiut na takich zasadach. Ponadto walka miała się odbyć w małych rękawicach, czyli czymś dla mnie nowym. Skupiłem się na sobie, nie na rywalu i jak widać po wyniku, podjąłem słuszną decyzję.\nMF: Jak się boksuje w małych rękawicach?\nKM: Całkiem inaczej niż w dużych. Przede wszystkim nie ma mowy o trzymaniu zasłony w postaci podwójnej gardy. Chcesz czy nie, musisz balansować tułowiem i bardzo dużo poruszać się na nogach, by uniknąć ciosów. Małe rękawice przejdą między rękoma jeśli bym się zasłonił podwójną gardą. Ponadto mniejsze rękawice to większe obrażenia. Nie ukrywam, że sprzęt do MMA miałem na tarczach dwukrotnie i raz na sparingach. Co do tych sparingów, to miały one miejsce tydzień przed walką. Musiałem być przede wszystkim uważny, by się nie porozbijać, więc nie było mowy o odpalaniu. Różnic jest mnóstwo, można powiedzieć, że rozmiar rękawic całkowicie zmienia grę pięściarską.\nMF: To był jednorazowy występ czy masz zapewnienie ze strony EFM, że będziesz dla nich walczył?\nKM: Podpisując umowę na sobotni pojedynek miałem zagwarantowaną tylko wspomnianą walkę. Myślę, że pokazałem się na tyle z dobrej strony, by organizatorzy pamiętali moje nazwisko układając kolejną kartę walk. Walka podobała się kibicom i mam nadzieję, że wrócę jeszcze do formuły cage box lub K-1 w małych rękawicach.\nMF: Sporo czasu spędziłeś w Belgii, trenując w klubie Muay Thai Genk. Pytanie, czy na ten moment planujesz jakieś wyjazdy na zachód?\nKM: Ze względu na panującą na świecie sytuację związaną z COVID-19 postanowiłem wrócić do Polski. Kwestia restrykcji na zachodzie jest dużo gorsza niż w naszym kraju. Nie chciałem rezygnować z treningów, dlatego wróciłem do Polski. Pozostaję w stałym kontakcie z trenerem i mam zamiar pojechać na mały obóz do Muay Thai Genk oraz kilku holenderskich klubów na sparingi. Jeśli sytuacja związana z koronawirusem ulegnie poprawie, to będę miał też okazję stoczyć tam kilka pojedynków.\nMF: Jak w ogóle czujesz się po sobotniej walce? Mocno poobijany?\nKM: Wbrew pozorom nie jest najgorzej. Jestem zaskoczony, że mogę chodzić. Po walkach w K-1 zawsze mam porozbijane piszczele. Zdarza się, że muszę przestać wtedy kopać przez kilka tygodni. Nie ukrywam, że jest to dla mnie nowość. Zresztą Łukasz Pławecki po debiucie w boksie zawodowym też dziwnie się czuł bez bólu goleni po walce. Jeśli chodzi o rany wojenne, to po walce mam rozcięty łuk brwiowy oraz powiekę. Uderzenie z małej rękawicy inaczej się rozkłada, więc spodziewałem się kilku rozcięć. Tak naprawdę to uważam, ze nic mi nie jest i za kilka dni wracam na salę trenignową.\nMF: Masz już zaplanowane kolejne walki?\nKM: Plany na przyszłość są już nakreślone, ale w obecnych czasach nie można nic brać za pewnik. W ostatnim czasie sporo walk mi wpadało, lub nie dochodziło do skutku. Myślę, że jeszcze przynajmniej raz w tym roku zawalczę w K-1.\nKorzystając z okazji chciałbym podziękować rodzinie oraz bliskim, bo wiem że to nie łatwe oglądać jak się bije. Mimo to, zawsze mocno mi kibicują. Po walce moja skrzynka na messengerze pękała w szwach i bardzo wam dziękuję. Dziękuję również trenerowi Rafałowi Chwałkowi oraz chłopakom, z którymi trenowałem i sparowałem z klubów: Chwałek Team, Spartan Chorzów, Shark Top Team Bytom, Thai Gym Tarnów. Dziękuję Alanowi Langerowi za przygotowanie motoryczne. Podziękowania należą się również New World Promotions za pomoc w przygotowaniach i dogranie walki. Dziękuję Radkowi Greli i Arturowi Sowińskiemu za narożnik. To dzięki ‘Kornikowi’ znalazłem się na EFM, a poznałem się z nim bliżej na obozie MTV Thailand. Pozdrawiam przy okazji chłopaków z obozu. Dziękuję również najlepszemu fizjoterapeucie, Michałowi Kamińskiemu, zawsze mogę na Ciebie liczyć. Dziękuję również firmom, które mnie wspierają: Fit Food’s Katowice, Vigor Point Tychy, Charakterni, Mariusz Boj z Gun Tattoo Siemianowice. Pozdrawiam czytelników MadFight.pl\nPoprzedni artykułMichał Gęsiarz wraca 9 października w Hamburgu\nNastępny artykułKontuzja Polaka uniemożliwia mu występ w Enfusion!


Calamo designerska lampa - Black Swan Studio\nCALAMO – designerska lampa w uniwersalnej odsłonie\nOświetlenie inspirowane naturą może być niebanalnym dopełnieniem wielu aranżacji. Wszystkim miłośnikom oryginalnych rozwiązań oświetleniowych polecamy designerską lampę CALAMO. Ta kompozycja świetlna została ręcznie wykonana w BLACK SWAN STUDIO. Niepowtarzalny styl idzie w parze z uniwersalnością. Nasza nowatorska instalacja znakomicie pasuje do wnętrz o różnym charakterze. Polecamy ją między innymi do recepcji hotelowych, w których świetnie sprawdzi się w roli designerskiej wizytówki wnętrza.\nLAMPA HANDMADE – NOWOCZESNOŚĆ INSPIROWANA NATURĄ\nEfektowna instalacja świetlna CALAMO wyróżnia się nietypową konstrukcją. Nieduże klosze w kształcie walca są przytwierdzone do długich ramion, które łączą się ze sobą u podstawy sufitu. Cienkie ramiona przywodzą na myśl miotaną przez wiatr trzcinę. Ten nieszablonowy projekt nie jest jednak dedykowany wyłącznie aranżacjom inspirowanym naturą. Designerska lampa znakomicie odnajdzie się we wnętrzach nowoczesnych. Można ją połączyć zarówno z metalowymi elementami wyposażenia, jak i z naturalnym drewnem.\nCALAMO lighting installation\nStylowo zaprezentuje się nie tylko w otoczeniu gładkich, jednokolorowych ścian, ale także na tle cegły. Ręcznie wykonana lampa CALAMO na pewno przypadnie do gustu miłośnikom ponadczasowej elegancji. Można ją również dopasować do bogato wypełnionych wnętrz w stylu glamour.\nSPERSONALIZOWANA KOMPOZYCJA ŚWIETLNA DOSTOSOWANA DO POTRZEB\nArtyści-rzemieślnicy z Black Swan Studio potrafią stworzyć najbardziej nietypową lampę. Ręczne wykonanie poszczególnych elementów jest gwarancją indywidualnego charakteru oświetlenia. Kompozycja CALAMO to doskonały wybór dla osób, którym zależy na oświetleniu dostosowanym do oczekiwań i specyfiki wnętrza. Indywidualny projekt można w dowolny sposób rozbudować. Modyfikacji może ulec układ ramion, ich długość i kąty nachylenia, czy liczba punktów świetlnych. Dzięki temu lampa pasuje do pomieszczeń o różnym metrażu. Klient może również zdecydować się na preferowany wariant kolorystyczny. Instalacja świetlna na indywidualne zamówienie jest najlepszym rozwiązaniem na osiągnięcie harmonijnej aranżacji wnętrza. Dla miłośników klasyki możemy wykonać lampę w ponadczasowej czerni lub bieli. Wychodzimy jednak również naprzeciw bardziej nietypowym oczekiwaniom kolorystycznym.\nW JAKICH WNĘTRZACH SPRAWDZI SIĘ DESIGNERSKA LAMPA CALAMO?\nKompozycja świetlna CALAMO zyskała sympatię wielu naszych klientów. Można ją podziwiać między innymi w sopockim hotelu MOLO.\nCALAMO lamp in the MOLO hotel in Sopot\nTen projekt świetnie sprawdzi się nawet w pomieszczeniach o dużym metrażu, takich jak sale konferencyjne czy recepcje hotelowe. Warto jednak podkreślić, że designerskie oświetlenie nie jest dedykowane wyłącznie obiektom publicznym. Lampę CALAMO z łatwością można dopasować również do prywatnych wnętrz. Jej nieszablonowy design może grać pierwsze skrzypce w aranżacji salonu lub jadalni.\nDesigner lamp CALAMO\nLamp on request CALAMO\nBlack Swan Studio producent lamp na indywidualne zamówienie chętnie podejmie się wykonania nowoczesnej instalacji oświetleniowej na specjalnie życzenie klienta. Jesteśmy w stanie spełnić nawet najbardziej nietypowe oczekiwania inwestora. Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty.


10 darmowych programów do grafiki 3D | Projekt Freelancer\nPaź 18, 2018 | Grafik\nTrudno jest wyobrazić sobie projektowanie graficzne bez modelowania 3D. Stało się ono podstawą projektowania przestrzennego, tworzenia efektów filmowych, animacji i gier, jest używane przez architektów i projektantów wnętrz.\nModele 3D stały się kluczowymi elementami wielu projektów, dlatego możesz dużo zyskać, jeśli przyswoisz sobie chociaż podstawy tej dziedziny.\nIstnieje kilka programów na licencji free, które za darmo dają szansę rozwinąć swoje umiejętności projektowania przestrzennego zarówno początkującym, jak i bardziej zaawansowanym użytkownikom. Ponieważ nie jest łatwo zdecydować się tylko na jeden, poniżej przedstawiamy listę ponad 10 darmowych programów do grafiki 3D, które mogą się wam przydać.\n3D Crafter [Windows]\nŁatwy w obsłudze, intuicyjny program do tworzenia grafik 3D i animacji. Działa na zasadzie „przeciągnij-i-upuść”, a za pomocą przemieszczania i dodawania prostych brył możesz stworzyć bardziej zaawansowane modele. Umożliwia rzeźbienie w powierzchni i malowanie. Posiada także zaawansowane narzędzie do tworzenia animacji.\nAutoDesk 123D [Windows, OS X, aplikacje mobilne]\nTen program nie tylko umożliwia projektowanie 3D, ale również drukowanie w trzech wymiarach. Oferuje też liczne narzędzia do tworzenia, projektowania i renderowania modeli 3D, a strona programu oferuje ponad 10 tysięcy modeli, które mogą posłużyć jako źródło inspiracji, materiał do eksperymentowania albo baza dla własnych, samodzielnych projektów.\nDaz Studio [Windows, OS X]\nDarmowy i dość rozbudowany program do tworzenia grafiki 3D przy pierwszym podejściu może okazać się za trudny dla początkujący użytkowników. Ze względu na szerokie możliwości, jakie oferuje, warto jednak poświęcić mu trochę czasu i wysiłku. Daz Studio pozwoli ci stworzyć piękne kreacje 3D dzięki renderowaniu w czasie rzeczywistym oraz efektom fotorealistycznym. Sporą zaletą jest także to, że pozwala na tworzenie animacji i tworzenia scenografii.\nFreeCAD [Windows, OS X, Linux]\nTen program posłuży przede wszystkim do tworzenia realistycznych obiektów każdej wielkości. Łatwo zmodyfikujesz projekt dzięki historii zmian oraz zmian parametrów. Działa na wielu platformach, a dzięki otwartemu kodowi źródłowemu daje użytkownikom możliwość samodzielnego tworzenia rozwiązań i usprawnień. Pozwala na budowania własnych modułów programu i rozwijanie ich w aplikacje.\nLeo CAD [Windows, OS X, Linux]\nNie dajcie się zmylić nazwie programu – tu „leo” powinno przypominać wam „lego”, ponieważ służy on właśnie do tworzenia modeli 3D właśnie z tych klocków! Działa przede wszystkim jako narzędzie do animacji i nieźle radzi sobie z użyciem klatek kluczowych. Narzędzia do tworzenia animacji są tu bardziej rozbudowane niż w innych programach.\nLEGO Digital Designer [Windows, OS X]\nTo aplikacja stworzona przez grupę Lego dla… miłośników klocków. W programie stworzycie modele 3D za pomocą znanych kolorowych cegiełek w CAD. Zaletą aplikacji jest to, że stworzone w nim modele mogą być edytowane i przerabiane w innych programach.\nMeshmagic 3D [Windows, OS X]\nW Meshmagis 3D połączysz dwa lub więcej modeli 3D w jeden za pomocą prostych kroków „kopiuj-wklej”. Możesz także dosłownie wyrzeźbić bryły – modelowanie i wygładzanie powierzchni w czasie rzeczywistym sprawia, że w powierzchni modelu możesz rzeźbić jak w glinie. Jeśli chcesz wydrukować swój projekt, Meshmagic 3D zapisze go w odpowiednim formacie i prześle bezpośrednio do drukarki.\nProgram jest oparty na technologii OpenCascade – poradzi sobie i z prostym, i bardziej zaawansowanym modelowaniem 3D, a do tego można rozszerzyć jego działanie za pomocą wtyczek i przeprogramowania interfejsu.\nNetfabb [Windows, OS X, Linux]\nProjekt wymaga naprawy? Coś w twoim modelu 3D się posypało? Netfabb pozwala analizować, edytować i naprawiać modele 3D. Ponadto umożliwia też drukowanie trójwymiarowe. Należy dodać, że program jest malutki i waży niewiele, ale możliwościami zaskakuje na plus.\nOpen SCAD [Windows, OS X, Linux]\nTen program posłuży bardziej do pracy nad aspektami CAD niż nad artystyczną stroną projektu. W przeciwieństwie do innych wymienionych tu programów, Open SCAD nie służy do modelowania interaktywnego, ale do modelowania bardziej „naukowego”. Umożliwia odczytanie szczegółów obiektu aby renderować model 3D na ekranie monitora.\nSculptris [Windows, OS X]\nProgram doskonały dla początkujących użytkowników. Jego funkcje są łatwe do zrozumienia i zastosowania, nawet dla osób, które nie mają żadnego doświadczenia z projektowaniem cyfrowym. Jeśli geometria nigdy nie była twoją mocną stroną, a chcesz sprawdzić, jakie możliwości daje modelowanie 3D, Sculptris usuwa „geometryczny” problem.\nVUE Pioneer [Windows, OS X]\nTo narzędzie, które pozwala tworzyć rzeźbę terenu dzięki renderowaniu niezwykle realistycznych krajobrazów, również za pomocą rozjaśniania i kładzenia cieni. Jest to narzędzie polecane szczególnie bardziej zaawansowanym użytkownikom, którzy potrzebują rozbudowanego programu do renderowania. Ma wbudowane kilka ustawień zdefiniowanych, które ułatwiają pracę, a do tego bezpośredni dostęp do zawartości strony Cornutopia 3D.\nWings 3D [Windows, Linux, OS X]\nTo zaawansowany program wyposażony w liczne narzędzia do modelowania i interfejs łatwy do dostosowania do indywidualnych potrzeb. Ma wbudowane narzędzie do mapowania AutoUV, mirroringu dla modelowania symetrycznego i aplikację umożliwiającą wyeksportowanie pracy do najpopularniejszych formatów modeli 3D. Niestety, program nie obsługuje animacji.\nZCAD [Windows, Linux]\nDla osób rosyjskojęzycznych godną polecenia alternatywą jest program ZCAD. Chociaż służy przede wszystkim do tworzenia grafik 3D, poradzi sobie także z dwuwymiarową grafiką. Współpracuje z wieloma platformami, ale największą zaletą są doskonałe punkty i kąty wiedzenia oraz liczne narzędzia, które ułatwiają modelowanie. Ostateczny plik możesz zapisać w popularnych formatach AutoCAD.\nA może znacie jeszcze jakieś darmowe programy do tworzenia 3D? Jeśli tak, dajcie nam znać w komentarzach – chętnie przetestujemy 😉\nArtykuł pierwotnie ukazał się na opracyzdalnej.pl. Dziękujemy!


AureliuszNiewiadomski | Tajemnice Kotliny Kłodzkiej w Bblog.pl\n2010-04-19 14:15Góry Stołowe - serce Kotliny Kłodzkiej\n2010-04-19 14:14O zielonych szkołach\n2010-04-19 14:14Hotel w Kotlinie Kłodzkiej\nsex shop Hiszpańska mucha Afrodyzjaki Gryerotyczne Gry-erotyczne Gry erotyczne Gry-dla-dorosłych Gry porno Darmowe filmy erotyczne Darmowe-filmy-erotyczne Masturbatory Gry dla dorosłych Masturbacja Powiększanie penisa Cipki Bdsm Przedwczesny wytrysk Punkt G Prezent na 18 Wieczór Panieński Seks analny Seks-analny Gry.dla.dorosłych\nGóry Stołowe - serce Kotliny Kłodzkiej\nTagi: Kłodzko, kotlina kłodzka, góry stołowe\nHotel w Kotlinie Kłodzkiej to wspaniałe miejsce na konferencję, zieloną szkołę, czy urlop. Położony niezwykle malowniczo w jednym z najbardziej tajemniczych i nieodkrytych rejonów Polski Hotel Abis proponuje najciekawsze noclegi po atrakcyjnych cenach.\nHotel Abis jest wyjątkowym obiektem, który proponuje noclegi w rozmaitym klientom, od biznesowych, przez turystycznych, po zielone szkoły. Kotlina Kłodzka to wyjątkowy region turystyczny, przez długie lata pomijany przez przewodniki a w ostatnich latach odkrywany na nowo. Jest to niezwykła kraina pełna nieodkrytych szlaków, wspaniałych cudów natury oraz wyjątkowych zabytków. Hotelowa restauracja (Kotlina Kłodzka słynie z dobrego jedzenia) oferuje niezwykle szeroki zakres serwowanych potraw po przystępnych cenach. Również propozycja organizacji konferencji jest interesująca. Konferencje w Kotlinie Kłodzkiej to najlepsza z możliwych lokalizacji - spokój i cisza przy jednoczesnym zachowaniu pełni wymaganych usług oraz bliskości zaplecza hotelowo-gastronomicznego. W dzisiejszych czasach istotny jest nie tylko dobór odpowiedniego obiektu i zaplecza, ale również okolicy.Nie da się ukryć, że Kotlina Kłodzka sprzyja skupieniu się na odpowiednim temacie, wspomaga proces myślowy poprzez zapewnienie bliskości przyrody. Można spokojnie orzec, że jest to w tej chwili jedno z najlepszych miejsc zarówno do organizowania wyjazdów turystycznych, jak i konferencyjnych.\nZielona szkoła to przygoda. To tutaj uczniowie zacieśniają znajomości, poznają się w nowych warunkach i przeżywają pierwsze wspólne wyjazdy, wycieczki. Tak więc warto wybrać odpowiednie miejsce po to, by uczniowie czuli się swobodnie, mogli się dobrze poznać a jednocześnie przeżyli coś wyjątkowego i fascynującego. Trzeba przyznać, że są różne miejsca, które chwalą się, że organizowane u nich zielone szkoły mogą być faktycznie wspaniałym doświadczeniem, jednakże nie wszystkie one spełniają odpowiednie ku temu warunki. Warto spróbować wybrać się w okolicę Gór Stołowych lub w ogóle w Kotlinę Kłodzką. Jest to niezwykle tajemniczy i atrakcyjny turystycznie rejon, który może sprawić niejedną niespodziankę. Mamy tu do dyspozycji bogatą bazę turystyczną z hotelami, pensjonatami i kwaterami. Do tego dobra sieć dróg i wysoki poziom komunikacji. Jednocześnie są tu rejony unikalne pod względem krajobrazowym, wiele zabytków oraz niesamowity klimat. To właśnie dam kręcono wiele filmów (między innymi "Wiedźmina"), miejsce wybierano właśnie ze względu na unikalne plenery. Miejsce poraża wręcz swoim pięknem i przykuwa uwagę na długo.\ntechnologia patrycjuszka bologwiec tacyjedni zabacz też:


Mistewicz we "Frondzie" - także o blogerach | Niepoprawni.pl\npolityka - postpolityka\nCałość bardzo ciekawa. Niestety nie mogę dać linka, ponieważ nie znalazłem wersji elektronicznej – a szkoda! Trzeba się udać do „Epiku” U nas w Golinie – „Frondy” nie prowadzą - na przykład!\nEryk Mistewicz "Witajcie w postpolityce" - fragment\n„Ofiarą postpolityki stały się też partie. Ponad 50 proc. Polaków nie\nutożsamia się z żadną. Podobne wyniki nadchodzą z innych krajów. Ostatnia\nfunkcja partii to kadrowa rezerwa, armia postulantów do ministerialnych\nfunkcji. Ale i ta funkcja się kończy. Komórka sekretarza\ngeneralnego-wicepremiera z pamięcią 250 numerów telefonów w zupełności\nwystarczy. Cóż to zresztą za partie, w porównaniu z gigantami jeszcze\nniedawno liczącymi po kilkaset tysięcy członków, które "rozprowadzały"\neuropejską politykę. Nawet kandydaci w wyborach prezydenckich starają się\nbyć coraz dalej od "partyjnego betonu". Bardzo źle wygląda on bowiem na\nzdjęciach. Profesor Serge Guerin twierdzi wręcz: "Partie nie niosą już\nwielkich zmian". Co gorsza, najczęściej też łapią wirusy najgorszych praktyk\nstyku polityki i biznesu, generują złe społeczne praktyki.\nGubią się w postpolityce partie, gubią się mądre głowy. Co jest dziś lewicą\na co prawicą? Co partią liberalną a co konserwatywną? Partia lewicowa na\nswoich sztandarach umieszcza Ojczyznę a nawet Boga, chowa czerwone flagi w\nto miejsce wywieszając narodowe, zaś prawica mówi o wartości pracy i\nspołecznej wrażliwości. Pochowały się partie radykalne. A jeśli tak, jeśli\nwszystkie partie głoszą z grubsza to samo, mają podobny program i tożsame\nidee, to co właściwie w polityce jest ważne? Różnice są takie jak między\nCoca-Colą a Pepsi? A więc wizerunek, ułuda, miraż? I jeśli już, to\nkonieczność wykończenia jednej firmy przez drugą?\nNie odpowiedzą na to pytanie media, w postpolityce bowiem te tradycyjne już\nschodzą z placu boju. Niegdyś jeden artykuł we wiodącej "papierowej" gazecie\nmógł zmienić losy kraju. Niczym "J'accuse" Emila Zoli czy "Wasz prezydent,\nnasz premier" Adama Michnika. Dziś coraz więcej wysiłku trzeba włożyć w\nwykreowanie politycznej "linii przekazu dnia" czyli tego, o czym się mówi a\nco się przemilcza. A źródłem tak "przekazu dnia" jak i wiodącej opinii mogą\nstać się Kataryna, Maria-Dora, Jacek Jarecki czy Free Your Mind, wyrastający\nna kultowych blogerów polskiej cyberprzestrzeni. Komunikacja staje się\nrozproszona, zaś badania D-Link Technology Trend wskazują: internauci wyżej\noceniają treści serwowane im przez innych użytkowników sieci, niż\nprofesjonalnych dziennikarzy. Obie grupy mając podobny zasób informacji,\ndostęp do podobnych źródeł, podejmują rywalizację. Swoją drogą już dziś\nWspółczuć należy też socjologom, politologom, wielkim publicystom, magom\nzbiorowej wyobraźni. W postpolityce "pośrednicy informacji" są coraz mniej\npotrzebni, coraz mniej w oglądzie sceny publicznej mogą narzucić,\nzablokować, zredefiniować narzucając swój odbiór wydarzeń. Stracili zdolność\nmobilizowania ludzi. Komunikacja przeskakuje nad nimi, niczym iskra w\nsamochodowym zapłonie. Jeśli tylko jest dobrze przyrządzona - potrafi ich\nczy Spengler tego dokładnie nie przepowiedział?\ntriarius - 23 Grudnia, 2008 - 21:47\nMówię o zanikaniu partii politycznych i przekształcaniu się ich w świty wyrazistych (jak Tusk) osób.\nNie o tym, że Jarecki stanie się Sybillą. Czego szczerze gratuluję zresztą, a jeśli jeszcze nie do końca tak jest, to będę czekał i się modlił żeby było.\nJeżeli Tusk jest wyrazisty ,\nAnteros - 23 Grudnia, 2008 - 23:07\nto ja jestem pełen wyrazów na literę k...\nA Partie znikną bo te dupki odkryły /po latach/,że są inne formy robienia kasy -bez siedzenia w niewygodnych fotelach sejmowych.\ncirc - 24 Grudnia, 2008 - 04:41\nJacek Jarecki (niezweryfikowany) - 24 Grudnia, 2008 - 10:20\nTo był balon próbny na reakcję - tylko. Już wiem na przykład, że jakby coś powazniejszego - muszę jednak zaopatrzyć się w pseudonim. Pozdro\nnie do końca zrozumiałem to o balonie, mam nadzieję...\ntriarius - 24 Grudnia, 2008 - 19:35\n... że to oznacza jakieś miażdżące argumenty, czy nawet fakta, w odwodzie. (W republikańskim Rzymie to byli na ogół triarii, tak na marginesie.)\nCo do ksywy, jasne. Chcesz jeszcze nieco pomocy w tej kwestii? To ozwij się na priva albo na Skype.\nMógłbyś poodbijać od się akapity, byłoby znacznie łatwiej czytać i siła rażenia by się zwiększyła. Choć wiem, że to ino agregat i są z tym problemy, wynikające także i z wad skryptu. (Gawrion, to także do Ciebie!)\nA swoją drogą, jak się nasi przyjaciele ładnie dali podpuścić na tę wyrazistość Tuska!\nCzuję się z tym jak moja kotka wymuszająca otwieranie drzwi na balkon, kiedy nie ma lepszego pomysłu na miłe spędzenie czasu. ;-)\nUspokójcie się ludziska - naprawdę każda ironia nie musi być koniecznie opakowana w cudzysłów!


Berlinale 2016: Cicha pasja Emily Dickinson | DZIELNICE MAGAZINE\nStrona główna KULTURA FILM Berlinale 2016: Cicha pasja Emily Dickinson\nBerlinale 2016: Cicha pasja Emily Dickinson\nMistrz kina Terence Davies z klasą, humorem i gorzką melancholią opowiedział o wybitnej i skromnej kobiecie o wielkim talencie i niskim poczuciu własnej wartości, a przede wszystkim o cenie, jaką płaci się za bycie artystką, która zupełnie inaczej patrzy na świat i potrafi dostrzec to, czego inni nie widzą.\nPerełką tegorocznej edycji festiwalu filmowego w Berlinie jest film „A Quiet Passion”, portretujący bardzo wrażliwą poetkę Emily Dickinson, urodzoną w grudniu 1830 roku. Rewelacyjnie wcieliła się w nią Cynthia Nixon, znana z ról w „Seksie w wielkim mieście” czy „Amadeuszu”. Aktorka z wielką klasą zagrała pełną sprzeczności poetkę, która twierdziła, że jest nikim i odizolowała się od świata, skupiając się na życiu rodzinnym. Uważała, że być kimś to bardzo żałosne. Nie pragnęła głosić swojego imienia niczym żaba w czerwcu życia przed zachwyconym bagnem. Nic więc dziwnego, że odmówiła publikacji swoich wierszy, które w pełni doceniono dopiero po jej śmierci.\nFilm „A Quiet Passion” to zarazem wnikliwy portret Ameryki tamtych czasów, pełnej hipokryzji i niebanalnych kobiet na trudnej drodze do emancypacji. W produkcji Daviesa pojawiają się odważne bohaterki, które wyprzedzają swoją epokę i mają niewyparzone języki. Znakomicie wcieliły się w nie Jodhi May i Catherine Bailey\nTo bardzo feministyczna opowieść o nadwrażliwej artystce i uważnej obserwatorce, u której brak pewności siebie spotykał się z bezczelnością. Dickinson doskonale wiedziała, że aby docenić nektar, trzeba się karmić goryczą. Najsłodsze dźwięki jej poezji słychać było w czasie wichur życia. Czy w jej duszy zamieszkała nadzieja? Czy odnalazła miłość, którą utożsamiała z nieśmiertelnością?\nWarto obejrzeć nowy film Terence’a Daviesa, mistrza kina, który jak mało kto umie opowiadać o melancholii (chociażby w „Końcu długiego dnia” albo „Głębokim błękitnym morzu).\n„A Quiet Passion” to kolejny dowód na to, że często na festiwalach filmowych na wspaniałe filmy można trafić poza konkursem, w którym nie brakuje kuriozalnych propozycji na miarę „Mordu w Sarajewie”, publicystycznej pomyłki od zdobywcy Oscara, Danisa Tanovica. Więcej życiowej mądrości odnalazłem w ponadczasowej poezji skromnej Emily Dickinson. Warto się z nią zapoznać, choć nie we wszystkim się z nią zgadzam. To dziwne, że napisała o miłosiernej śmierci. Nie widzę w umieraniu niczego miłosiernego. Nawet jeśli wspaniała poetka myślała inaczej.\nAutor | Michał Hernes\nPoprzedni artykułORIENTUJ SIĘ: Czy Viagra zostanie zdetronizowana?\nNastępny artykułMTB Chinese Špindlerův Mlýn – czyli zimowe ściganie na rowerze


Biżuteria to wspaniała ozdoba - teclance.com\nKiedy przygotowujemy się na istotne spotkanie chcemy wyglądać gustownie i wytwornie, przez to ubieramy najlepszy zestaw ubrań, odpowiednio się czeszemy i malujemy. Jednak warto pamiętać tutaj o tym, że istotne są także dodatki, takie jak biżuteria, ponieważ to ona przyciąga wzrok i zazwyczaj pomaga ukryć niedoskonałości wyglądu, których nie chcemy ujawniać pozostałym. Jak się okazuje, panie mają tu duże pole do działania.\nNaszyjnik gruby i złoty radują się powodzeniem\nJeżeli nasza kreacja składa się z sukni o dużym dekolcie, który pragniemy trochę osłonić, a równocześnie w naszych uszach znalazły się niewielkie kolczyki, to bez wątpienia świetnie sprawdzi się tutaj naszyjnik gruby łańcuch złoty (zegarek A35785253Q), który może luźno zwisać z szyi, albo może być wokół niej obwiązany. Na dodatek jeszcze możemy się zdecydować na ciekawą zawieszkę, która stanie się idealnym uzupełnieniem całego naszego stroju.\nJeżeli jesteśmy kobietą drobną i do tego jeszcze mamy stosunkowo chude ręce, to z pewnością w naszym przypadku idealnie spisze się zegarek Adriatica A3578.5253Q, który jest mały, elegancki z wąską tarczą, na której poza czterema cyframi: 12, 3, 6 i 9 nie będzie się mieściło nic innego. Na pewno takowy zegarek będzie świetnym dopełnieniem naszego stroju zarówno od święta, jak oraz na co dzień.\nJeżeli kochamy widzieć dokładnie która jest godzina, wręcz co do minuty, to na pewno musimy się zdecydować na zegarek Fossil ES2829. Na okrągłej sprawdź propozycje tarczy zobaczymy nie tylko każdą godzinę, lecz także i odmierzone będą minuty, a biały pasek spowoduje, że zegarek wspaniale wpisze się w nasz ubiór. A co kiedy ubieramy ciemniejsze kolory ubrań i uważamy, że biały zegarek będzie się za bardzo odbijał? Wtenczas możemy zdecydować się na zegarek Fossil ES2830, który jest taki sam jak ten powyżej wspomniany, tylko iż tarcza jak i pasek są w delikatnym brązie.\nW tym momencie na rynku znajduje się tak dużo przeróżnej biżuterii oraz do tego jeszcze tak wiele różnorakich zegarków, iż z pewnością bez większego problemu uda nam się wszystko dopasować wspaniale do siebie. Tak pod względem wielkości, grubości, jak oraz też kolorów, więc trzeba zadbać o to, by biżuteria wciąż była niesamowitym dopełnieniem naszego ubioru.\nbiżuteria biżuterii dodatki łańcuch naszyjnik naszyjniki zegarek zegarków złoty


Wersja z 18:29, lip 16, 2013 (edytuj)\nWersja z 19:53, sie 10, 2013 (edytuj)(anuluj edycję)\n'''[[Karmelki gorączkowe]]''' - cukierki stworzon[[Plik:Karmelki23.jpg|thumb|Pudełko Karmelków]]e przez George'a i Freda Weasleyów wchodzące w skład [[Bombonierki Lesera|Bombonierek Lesera]]. Zjedzenie takiego karmelka powodowało natychmiastowe podwyższenie się temperatury ciała. Były sprzedawane w sklepie bliźniaków - [[Magiczne Dowcipy Weasleyów|Magicznych Dowcipach Weasleyów]] na [[Ulica Pokątna|Ulicy Pokątnej]] w Londynie.\nWersja z 19:53, sie 10, 2013\nKarmelki gorączkowe – cukierki stworzone przez George'a i Freda Weasleyów wchodzące w skład Bombonierek Lesera. Zjedzenie takiego karmelka powodowało natychmiastowe podwyższenie się temperatury ciała. Były sprzedawane w sklepie bliźniaków - Magicznych Dowcipach Weasleyów na Ulicy Pokątnej w Londynie.


Trump napisał na Twitterze, że uznanie przynależności Wzgórz Golan do Izraela ma "kluczowe strategiczne znaczenie dla bezpieczeństwa Izraela i stabilności regionu!". "Po 52 latach nadszedł czas, aby Stany Zjednoczone w pełni uznały władzę Izraela nad Wzgórzami Golan" - napisał prezydent. (PAP)\nIzrael uzyskał kontrolę nad strategicznie położonym obszarem Wzgórz Golan w następstwie wojny sześciodniowej w 1967 roku. W 1981 roku objął te tereny swoim systemem prawnym oraz administracyjnym.\nSyria uważa, że Wzgórza Golan są okupowane przez Izrael i domaga się zwrotu całości terytorium. W 2009 roku premier Izraela Benjamin Netanjahu powiedział, że Izrael nigdy nie odda tych ziem, gdyż są one niezbędne do zapewnienia bezpieczeństwa państwu żydowskiemu.


50 zielonych krzewów krzew ho n z architektura model krajobraz z szynami kolejowymi 1:100-1:200 ~ Modelarstwo | Icsklep.pl\n50 zielonych krzewów krzew HO N Z architektura Model krajobraz Z szynami kolejowymi 1:100-1:200\nIndeks: SKU: i132501\nTagi: szyba k10 m250, szyba honda f4, sztycce mickey, szyba scenic 2, szukam audi a3, szybkowar 24 v, wymienne druty, sztyczny tyłek, szybki iphon 8.\nTe zielone okrywowa trawa modelu scenerii są wysokiej emulacji zaprojektowane i wykonane. Z liśćmi w kształcie miecza, idealne do poprawy wyglądu krajobrazu modelu z odrobiną autentyczności.\nOpis: Model okrywowa trawa krajobraz Wyróżniony liśćmi w kształcie miecza Idealne rekwizyty na tor kolejowy lub model budynku, dodaj swój krajobraz modelu z odrobiną autentyczności Materiał: tworzywo sztuczne Kolor: zielony Całkowita wysokość: około. 2.5 cm / 1 cal Skala: 1/100-1/200\nPakiet zawiera: 50x Model okrywowa trawa\nUwaga: należy pamiętać, że ze względu na efekty świetlne i ustawienia jasności/kontrastu monitora itp., kolorystyka zdjęcia na stronie internetowej i rzeczywista pozycja może się nieznacznie różnić.\nNumer/Liczba modelu: Ground Cover Plants\nTyp: as described\nLiczba produktów w zestawie: 50\n10 sztuk 1:75 biały śnieg pokryte drzewa cedrowe Model pociągu kolejowego ulicy Park ogród Diorama krajobraz scena sceneria HO N\n15007963 Te sceneria krajobraz drzewa cedrowe są bardzo pomocne rekwizyty dla model pociągu, aby śledzić i budynku. Modelowanie krajobrazu drzewa cedrowe są pełne białych kwiatów gąbki z żelazny drut tułowia. Idealne, aby poprawić wygląd krajobrazu modelu z odrobiną autentyczności. Opis:\nBhp Bandai zabawki HG-drzewno-montaż z tworzywa sztucznego zestaw modeli do składania\nZalecane niezbędne narzędzia: Specyfikacja: -Producent: -W zestawie: Bandai HG-drzewno-x 1 zestaw -Jest to Bandai jest HG klasy zestaw modeli do składania. Jego wysokość wynosi około 11-13 cm. Ma konkretnych skalę. -Ten model rysunek musi być złożony, aby zakończyć. Akcesoria\nFlyhawk 780001 1/700 USS Missouri BB-63 dla Tamiya złoty Medal edycja TOP\nYufan Model 1/35 żywica Model figurki zestawy American Commando rekonesans Force żywica Model żołnierza Unmounted Nai-11\n[Xlmodel]-[zdjęcie]- Lista zdjęć [Xlmodel]-[niestandardowe]- [Xlmodel]-[niestandardowe]- [Xlmodel]-[niestandardowe]- [Xlmodel]-[niestandardowe]- Opis produktu\nStalingrad S-3124 rosyjski żołnierz 1943-45 1/35 żywicy zestaw modeli do składania\nOriginally translated from english cześć, drogi kliencie! Zapraszamy do protekcjonalnie w moim sklepie, nasz sklep będzie zaoferować więcej produktów w stanie utrzymać wyraźnego i silnego ciała i doskonałą jakość i najlepszą możliwą obsługę. Dziękuję za długoterminowe\n1:35 żywica model figurki zestaw, nieprzylepny, niepomalowany//X145\nDrogi kupującym i przyjacielu, tutaj znajduje się krótki opis produktów naszego sklepu: 1, wszystkie produkty na sprzedaż w sklepie jest biały film, bez koloru, trzeba kupujących, polerowania, malowanie i montaż. Możesz zobaczyć kolorowe obrazy są używane jako wyświetlacz, w celu zapewnienia Kolor,\nNIDALE Model elektryczny łodzie zestaw modeli do składania DIY puzzle statek zabawki edukacyjne dla dzieci przyjemność-łódź symulacja zwiedzanie łodzi\n1:50-zwiedzanie łodzi/plastikowe zmontowane łodzie elektryczne Skala: 1:150 Rozmiar końcowy: 260x56mm Trudności: łatwy Dno łodzi wykonane jest z tworzywa sztucznego, oraz Nadbudowa statku wykonana jest z drewna wycinanego laserowo Ten przedmiot nie zawiera baterii,\n1/32 zestawy żywiczne zły gigantyczny model z żywicy samo-zmontowany TD-2133


Naszą propozycję kierujemy do Par, które chcą się odróżnić i być oryginalną Parą młodą. Zwróćcie uwagę jak będą postrzegać Was goście weselni. Wyobraźcie sobie, że za kilkanaście, kilkadziesiąt lat oglądacie filmy i zdjęcia ze swojego ślubu. Patrząc na auto ślubne, które w trakcie Waszego ślubu już było zabytkowe i miało przeszło 40 lat, a Wasze dzieci będą pytać co to za samochód ? Nigdy takiego nie widziały.\nTeraz dla kontrastu weźcie tą samą sytuacje ale jadąc dziś nowoczesnym samochodem. Za te kilkanaście lat takie auta będą leżeć porzucone przy drodze jako stare wraki i odczucia z tych zdjęć nie będą tak satysfakcjonujące jak w przypadku auta zabytkowego. Nieprawdaż...


Patrycja Kosiarkiewicz prezentuje nowy utwór “Wiedźmin”. Premiera EP “Hulaj dusza” - Polska Płyta / Polska Muzyka\nOpublikowane w 24 czerwca 2022 22 czerwca 2022 przez pppm\nPatrycja Kosiarkiewicz prezentuje nowy utwór “Wiedźmin”. Premiera EP “Hulaj dusza”\nUkazał się nowy singel Patrycji Kosiarkiewicz zatytułowany „Wiedźmin”. To kolejna zapowiedź jej nowej EPki „Hulaj Dusza”, która ukazała się w wersji fizycznej i cyfrowej 24 czerwca.\n„Hulaj dusza” jest częścią dwupłytowego CD, na którym znalazła się również poprzednia, pochodząca z roku 2020 świetnie przyjęta płyta „Ogólnie chodzi o to”. Z uwagi na pandemię została ona wydana jedynie w formie cyfrowej, ale fani bardzo prosili o CD. Dziś album wraz z nową EP-ką w dwupaku doczekał się postaci fizycznej.\nfot. Maciasu X\nOto co mówi artystka na temat premierowego wydawnictwa: „Hulaj dusza” z premierowymi sześcioma piosenkami nie jest kontynuacją linii obranej na Ogólnie chodzi o to, choć istnieje jeden punkt wspólny – użycie elektroniki.\nTym razem jednak pojawiło się więcej akustycznych instrumentów i koncept – opowieść o podróży Duszy poprzez wcielenia. A skoro tak, są i dawne słowa: kirys, ciemnia, Mokosz, pojawiają się bajkowe postaci: rusałki, wiedźmin, rycerze, są nawiązania do ezoteryki: Kroniki Akaszy, Lucyfer. Pragnęłam to wszystko zgrabnie spleść ze współczesnością i opatrzyć najważniejszym przesłaniem, będącym mantrą mojej twórczości: zmieniają się jedynie scenografie, ale ludzka podróż od zarania dziejów jest wciąż o tym samym, o naszej drodze ku oświeceniu.\nPoprzedni wpisPoprzedni Otsochodzi z trapowym “KFC”. Drugi singiel z solowego “TARCHO TERROR”\nNastępny wpisNastępne Halina Mlynkova z utworem “Dwa serduszka”. Zapowiedź nowego albumu “Film(l)ove”


Kolorowe końcówki - Strona 4 - Wizaz.pl\n2011-08-02, 10:11 #91\njeszcze teraz jest trwała koloryzacja intensywnymi kolorami zwana elumenem w goldwellu\n2011-08-02, 10:27 #92\nnie wiem jak ten próbnik ma się do rzeczywistości, ale jak dla mnie zbyt mało intensywne te kolory, a przynajmniej niebieski, fiolet i róż\n2011-08-02, 12:03 #93\nBo to są farby fryzjerskie nie tonery.\n2011-08-02, 19:50 #94\npo prostu wyraziłam swoje zdanie na ten temat\nbo wolę coś żywszego\n2011-08-02, 22:07 #95\nuwierz mi że na tym pracuje w salonie i kolory sa wrecz oczo✂✂✂ne\n2011-08-02, 22:21 #96\nNa bardzo rozjaśnionych z pewnością wyjdą mocne kolory, bo wydaje mi się, że tak te kolory wychodzą nałożoone na kosmyki znajdujące się z lewej strony, a ten najwyższy blond wcale taki jasny nie jest.\n2011-08-02, 23:18 #97\na w sumie faktycznie, to ja jednak źle gadam, ślepa jestem\npatrycja350, a na jeszcze jaśniejszych włosach (w sensie prawie białych) ten niebieski mniej więcej jaki wychodzi? byłabyś w stanie pokazać jakieś zdjęcie chociażby z googli z podobnym efektem?\n2011-08-02, 23:40 #98\nJeżeli to są farby fryzjerskie, to i tak w jakimś stopniu niszczą włos, bo toner to toner, nie farba. Nie zawiera żadnych substancji niszczących włos, to taka plakatówka.\nI nie wiem jak u Was, ale u mnie taniej jest kupić toner np directions (około 4 funty) niż np tylko barwnik farby fryzjerskiej np majirela (najtaniej 9funtów) + oczywiście utleniacz. Podejrzewam że mimo wszystko w polsce farby fryzjerskie z tego powodu też wyjdą drożej.\n2011-08-03, 01:21 #99\nTeż mnie ostatnio wzięło, żeby coś pokombinować z moimi końcówkami Głównie po tym filmiku katosu z jej ombre http://www.youtube.com/watch?v=EZHRX2v-2Xo Mam włosy za łopatki, nigdy nie farbowałam ani nic z nimi nie robiłam. Kolor mam identyczny jak katosu właśnie i sama nie wiem, czy zrobić zwykłą ombre i rozjaśnić je tylko, czy poszaleć i zrobić na czerwono Jak z rozjaśniaczem to chciałabym, żeby mi rudy yszedł. Jak myślicie, co jest lepszym pomysłem? Jestem kompletnym laikiem, jeśli chodzi o ingerencję w kolor włosów\nCoś takiego bardzo mi się podoba. Można by to zrobić farbą? Chwyciłaby? Czy jednak wcześniej rozjaśniacz? http://1.bp.blogspot.com/__bNVNo6Pl1...20/ombre+5.jpg\nCzas edycji: 2011-08-03 o 01:27\n2011-08-03, 01:27 #100\nNie powiem Ci czy polecam tobie rozjaśniane blond końce, rude czy czerwone bo Ciebie nie widać\nJeżeli masz włosy identycznego koloru jak ta pani, to myśle że możesz zrobić taki kolor jak ona, albo blond, mnie nie widziałby się przy takich włosach taki prawdziwy rudy, a czerwony raczej średnio\nAle jeżeli masz nie farbowane włosy, to z mocniejszym rozjaśniaczem powinny Ci wyjść takie średni blond, może bardziej złocisty, może lekko rudawy.\nI jeżeli zafarbujesz na czerwono, to ciężko się tego koloru pozbyć z włosów potem, ciężko na prawdę. Rozjaśnione zawsze możesz dofarbować do swoich Także, ja na Twoim miejscu wybrałabym rozjaśnienie.\nCzas edycji: 2011-08-03 o 01:28\n2011-08-03, 14:38 #101\nTeraz mam takie, jak w załącznikach. Jedne było robione z fleszem, a drugie przy świetle dziennym. Mam takie jasno rudawe przebłyski, ale zimą mam dużo ciemniejsze włosy. I kurcze, już sama nie wiem co zrobić\nP1030530.jpg (83,5 KB, 54 załadowań)\nP1030370.jpg (113,1 KB, 49 załadowań)\nP1030369.jpg (172,7 KB, 43 załadowań)\n2011-08-03, 14:44 #102\nMasz bardzo ładne i zdrowe, błyszczące włosy, kolor też masz bardzo fajny, i moim zdaniem trochę szkoda byłoby farbować końcówki na czerwono, jeżeli faktycznie chcesz, to jak na mój gust oczywiście najlepiej będzie je rozjaśnić, taki blond\nps. Twoje włosy są baardzo podobne do moich, a ja właśnie tak bym zrobiła :P\nCzas edycji: 2011-08-03 o 14:45\n2011-08-03, 14:51 #103\nDziękuję Tak, są zdrowe, nie rozdwajają się, ale nigdy ich nie prostowałam, nie kręciłam, nawet ich nie suszę suszarką, chyba, że mnie sytuacja zmusi . Bardzo dbam o ich kondycję chociaż ostatnio przeżyły warkoczyki, a teraz dredloki mam, ale nie na całej głowie i dalej mi za mało szaleństwa No nic, muszę to przemyśleć\n2011-08-04, 06:44 #104\ntutaj jest pokazane ale to photoshop.\nJa miałam grzywke robiona tonerem,ale wiem juz co robić aby toner sie nie spłukiwał tak szybko.\nElumen jest bez oksydantu ;p i jest to proces farbowania trwałego a nie np na 2 tyg i sie zmyje...\nCzas edycji: 2011-08-04 o 06:46\n2011-08-04, 10:51 #105\nNie ma tak trwałej farby z takimi barwnikami która wytrzyma 2 tygodnie na włosach jeszcze rozjaśnianych bez większego spłukania co ty gadasz.\n2011-08-04, 18:42 #106\n2011-08-04, 19:59 #107\nMoja grzywa trzymala się całkowicie czerwona przez miesiac...\nRozjaśniłam włosy,połozyłam na to czerwona farbe 8,66 , a na to polozyłam toner... trzymalo się idealnie,bo do tonerów lepiej miec jeszcze kolorowa podstawę.\nRobiłam DYNAMIC COLOURS\n2011-08-07, 12:11 #108\ntak, dynamic colors ciężko się spłukuje...\n2011-08-07, 17:25 #109\ndla mnie to było idealne\nteraz mam elumen niebieski:\n2011-08-12, 18:48 #110\npatrycja350, pomimo, że chciałabym mieć włosy takie jak mam w avatarze to mnie teraz zachęciłaś\n2011-08-21, 20:25 #111\nBardzo spodobały mi się niektóre koloryzacje , zwłaszcza przechodzące kolory, czy macie jakies adresy stron gdzie mogę więcej znaleźć takich inspiracji?Albo pod jakim haslem szukać?\n2011-08-21, 21:38 #112\nnie wiem skąd wziąć więcej w jednym miejscu, ale to może coś powrzucam\nombre%252Bblue%252Bhair.jpg (122,3 KB, 16 załadowań)\n04e7fc1347ffc1b4_tumblr_l8xyit21Wz1qc0m02o1_500.jpg (35,5 KB, 21 załadowań)\ntallulah+morton.jpg (31,1 KB, 49 załadowań)\nmy+blue+ombre.jpg (21,4 KB, 23 załadowań)\nblue-colorful-dyed-tips-girl-green-hair-Favim.com-57253.jpg (61,4 KB, 19 załadowań)\nScreen+shot+2011-07-11+at+9.20.11+AM.jpg (419,5 KB, 42 załadowań)\nfbae2f9f392e5c583a49e07af26262d4_thumb.jpg (18,8 KB, 38 załadowań)\n5829632364_88753849bc_z_thumb.jpg (28,1 KB, 28 załadowań)\nPicture+24.jpg (511,2 KB, 44 załadowań)\nCzas edycji: 2011-08-21 o 21:46\n2011-08-22, 14:34 #113\nJa tak sobie myślę, że na razie pokoloruję na ciemny rażący róż, bo zdaje mi się, że lepiej pokryje moczoblond, a potem jak już bardziej rozjaśnię i osiągnę znośną białość to nałożę jasny róż na końcówki, inaczej by żółć przebijała\n2011-08-22, 18:02 #114\nja jak na żółty po rozjaśniaczu kładłam rażący róż to wcale tak ładnie nie wychodził, ale na pewno jasny róż lepiej kłaść na białawe\n2011-08-22, 21:46 #115\nO kurka, to będę musiała bardziej rozjaśniać by jakoś w miarę chwyciło ;/.\n2011-08-23, 08:59 #116\njak chcesz kolor jakiś bardzo rażący, to polecam toner Stargazer - Magneta, bo ten toner jest bardzo mocny i wyjdzie super jeśli chodzi o kolor ponieważ na początku włosy mogą (nie muszą) się wydawać lekko fioletowe, ale mam tu na myśli bardziej róż niż fiolet, to wg mnie wystarczy żeby żółć zniwelować gdzieś tam "pod spodem", ale i tak pewnie na białych wygląda lepiej, ale tego nie próbowałam w każdym razie na żółtawych było ok\na po prostu wolałam napisać, co może się stać po innych tonerach - przykładowo toner La rich'e Directions - Flamingo Pink wygląda okropnie na zółtawych włosach, bo nie ma takiej mocy ten kolor i nieciekawy jest wpadający refleksami w pomarańcz, za przeproszeniem różowe rzygi... trzeba na białych niestety\nzależy też na ile chcesz ten róż mieć, bo La rich'e trzyma się strasznie krótko, a Stargazer mi jak łapnie to mam piękny kolor na co namniej miesiąc\nCzas edycji: 2011-08-23 o 09:02\n2011-08-23, 11:48 #117\nWiem, że directionsy krótko trzymają, ale są fajne. Ze stargazerem jeszcze do czynienia nie miałam, tyle co raz widziałam na rockmetalshop.\njA właśnie chcę wypróbować manic panic amplified, bo piszą, że trzyma jeszcze dłużej, a na tym mi cholernie zależy. Oglądałam na YT filmiki jak dziewczyna farbowała jakąś MP czerwienią i robiła odrosty, około miesięczne, a kolor na głowie nadal był mega intensywny, chyba że poprawiała co jakiś czas.\nNo, ale jak czytałam na stronie MP to wystarczy ten kolor, który ja chcę położyć na jasno-żółte włosy i efekt będzie bardzo dobry.\n2011-08-23, 20:12 #118\nfajnie ten różowy wygląda\na o Manic Panic się nie wypowiadałam, bo jeszcze nie używałam\nale teraz mam ustrzelone właśnie Manic Panic i zmieszam użyć\nAtomic Turquoise +1/4 Violet\nwtedy wychodzi identyczny kolor jak mam w avatarze, bo się tej dziewczyny zapytałam\nCzas edycji: 2011-08-23 o 20:15\n2011-08-23, 21:07 #119\nJa też jeszcze nie miałam z nimi do czynienia, jedynie directionsami, ale słyszałam wiele pochlebnych opinii. Za niedługo planuję kupić na ebayu\nSię zastanawiałam nad turkusem, ale wygrywa róż. Chociaż może kiedyś znowu zrobię turkus.\nFaktycznie ten turkus z avatarka to nie taki czysty turkus , chociaż trochę też przypomina bad boy blue.\n2011-08-23, 21:54 #120


Kamera 4W1 Dahua HAC-HDBW1200R-Z-2712\nilość Kamera 4W1 Dahua HAC-HDBW1200R-Z-2712\n– rozdzielczość: 1920×1080 (2MP) @ 25/30 kl/s\nKamera 4W1 Dahua HAC-HDBW1200R-Z-2712 została wyposażona w 2MP przetwornik obrazu 1 / 2,7″ CMOS, który zapewnia wysoką rozdzielczość przy słabym oświetleniu. Posiada nowoczesny zmotoryzowany obiektyw o ogniskowej 2,7-12 mm oraz korzysta ze Smart IR (zasięg IR do 30 m).\nKamera 4W1 Dahua HAC-HDBW1200R-Z-2712 pozwala na proste i intuicyjne korzystanie z menu OSD, które umożliwia błyskawiczną zmianę dostępnych parametrów przechwytywania obrazu bezpośrednio z poziomu zsynchronizowanego rejestratora poprzez odpowiednie wywołanie. Menu OSD zawiera konfiguracje takie jak tryb podświetlenia, dzień / noc, balans bieli, maska prywatności i wykrywanie ruchu. Kamera obsługuje 11 języków dla Menu OSD, a mianowicie chiński, angielski, francuski, niemiecki, hiszpański, portugalski, Włoski, japoński, koreański, rosyjski i polski.\nElastyczność konstrukcji i wysoka wydajność kosztowa sprawiają, że kamera HAC-HDBW1200R-Z-2712 jest idealnym rozwiązaniem dla małych i średnich firm. Kamera posiada stopień ochrony przed wodą i kurzem IP67 i stopień wandaloodporności IK10, dzięki czemu nadaje się do zastosowań wewnętrznych i zewnętrznych. System HDCVI może bezproblemowo uaktualnić tradycyjny system analogowy bez wymiany istniejącego okablowania koncentrycznego.\n0.02Lux/F1.8, 30IRE, 0Lux IR wł\nMax 6,3 W (12 V DC, IR wł.)


pozlepiane: Słodkie prezenty, czyli pierniczków ciąg dalszy.\nAutor: Nanda o środa, grudnia 19, 2012\nCeramiczny Kamień 20 grudnia 2012 11:27\nUwielbiam pierniczki! Szczególnie jak są tak ślicznie ozdobione :)\nAleksandra 21 grudnia 2012 03:00\nPięknie wyglądają. Przypominaj mi się ze Shreka :)\nTylko nie moje lukrowane guziczki! ;)\nFajnie Ci wyszły te pierniczki :)\nWesołych Świąt i niech sadełko nam się równo zawiązuje ;)\nNanda 25 grudnia 2012 03:07\nja niestety w gorączce, której nie mogę się jakoś pozbyć... ech...


Okres wakacyjny jest tym, na który mnóstwo osób czeka. Jest to nareszcie doskonała okazja, aby odpocząć od codziennego wysiłku i odwiedzić najbliższych znajomych. Mamy możliwość spotkania się też z rodziną oraz nadrobić pewne zaległości. Jest szansa, aby wyjść do muzeum, na koncert, do teatru, czy do kina. Wreszcie większość z nas myśli o wyjeździe do innego kraju. Największą popularnością cieszą się gorące miejsca takie jak Hiszpania, Włochy, Francja, Grecja, Portugalia, Turcja, Cypr, Chorwacja, Czarnogóra, Bułgaria, Rumunia, Egipt, Tunezja, Kenia, Maroko, Mauritius, Zjednoczone Emiraty Arabskie, Tajlandia, Kambodża, Laos, Malediwy, Izrael, Iran i jeszcze wiele innych.\nJednak także chłodniejsze klimaty mają swoich fanów. Kraje skandynawskie i nordyckie – Islandia, Norwegia, Finlandia, Szwecja są bardzo modne. Również Szwajcaria lub Austria zachęcają pięknymi widokami z Alp. Jednak wiele osób szuka atrakcji także w Polsce. Tutaj niektórzy wybierają się nad morze. Kurorty takie jak Ustka, Łeba, Władysławowo, Jastrzębia Góra, Krynica Morska, Ustronie Morskie, Jastarnia, Jurata, Chałupy, czy Sarbinowo pozwalają na wypoczynek nad pięknym morzem. Część osób preferuje jednak większy wysiłek i dlatego im dedykowane są góry. W Tatrach, Bieszczadach, czy Karkonoszach można pospacerować, lubując się w pięknych krajobrazach. Innym miejscem, które także ma mocną reputację jest Pojezierze Mazurskie. Osoby, które jednak pragną zobaczyć zabytków, powinny nastawiać się na odwiedziny największych miast takich jak Warszawa, Kraków, Poznań, Wrocław, czy Gdańsk. W stolicy zobaczyć można Zamek Królewski, Pałac Łazienkowski, czy Pałac Kultury i Nauki.\nW Krakowie również Zamek Królewski robi wrażenie. Trudno przejść jednak obojętnie obok hejnału z Wieży Mariackiej na Rynku, Sukiennic i wyjątkowej dzielnicy – Kazimierza. Turystyka we Wrocławiu stoi na wysokim poziomie. Tutaj znajduje się wspaniały, malowniczy Ostrów Tumski oraz Panorama Racławicka. Z kolei każdy turysta udający się do Gdańska chciałby zobaczyć Westerplatte, gdzie zaczynała się II Wojna Światowa, a także przespacerować się poprzez Długi Targ. W Poznaniu dużymi atrakcjami są Cytadela i Malta. Bardzo ważne jest więc jakich kompanów wyprawy zabierzemy ze sobą. Z pewnością inne osoby będą nam towarzyszyć podczas wycieczki krajoznawczej, a inne w sytuacji, gdy chcemy jedynie wypocząć.\nTakże mniejsze miasta mają swój urok. Atrakcje Sandomierza są czymś, do czego każdy turysta chętnie wróci. Zwłaszcza przyrodnicze walory tego miejsca są niepodważalne. Znajdują się tu Góry Pieprzowe, które charakteryzują skały kambryjskie – jedne z najstarszych na świecie. Ponadto, będziemy tu mieli również okazję na podziwianie wyjątkowych egzemplarzy flory i fauny, których nie znajdziemy w żadnym innym miejscu. Osoby, które chcą podjąć większe wyzwanie, powinny przespacerować się dosyć głębokim Wąwozem Królowej Jadwigi. Okazję, aby odetchnąć, daje też Park Piszczele, na którym znajduje się sporo ścieżek rowerowych oraz spacerowych.


Svenska Handelsbanken w Mokotów Nova - Transakcje : e-biurowce.pl\nSvenska Handelsbanken w Mokotów Nova\nZdjęcie przedstawia Mokotów Nova.\nJeden z największych szwedzkich banków otworzy swoje biuro w warszawskim Mokotów Nova.\nSvenska Handelsbanken AB S.A. Oddział w Polsce wynajął 888 m kw. powierzchni biurowej w warszawskim biurowcu Mokotów Nova. Szwedzki bank podczas transakcji reprezentowany był przez agencję doradczą Savills. Umowa najmu zawarta została na okres 6 lat. Działalność w nowej siedzibie instytucja finansowa rozpocznie w listopadzie 2012 r.\nJak mówi Dariusz Karwański z Savills: Zmiana siedziby Svenska Handelsbanken AB S.A. Oddział w Polsce wynikała z potrzeby centralizacji biur i oddziałów banku w jednej lokalizacji. Wysoki standard budynku i nowoczesna aranżacja przestrzeni biurowej przeważyły o wyborze Mokotów Nova. Na decyzję wpłynęły również szeroki zakres usług skupionych w budynku oraz jego położenie.\nMokotów Nova to nowoczesny kompleks o charakterze biurowo-handlowym mieszczący się przy ulicy Wołoskiej 22 w Warszawie - w pobliżu jednej z większych galerii handlowych, Galerii Mokotów. Kompleks oferuje 41 000 m kw. powierzchni do wynajęcia oraz 972 miejsca na podziemnym parkingu. Deweloperem obiektu jest firma Ghelamco Poland. Dwufazowa inwestycja rozpoczęła się w 2010 r. Pierwszą fazę oddano do użytku w trzecim kwartale 2011 r. Drugi etap inwestycji został oddany do użytku na początku br.\nWśród najemców powierzchni biurowych w Mokotów Nova można znaleźć firmy takie jak np.: Cargill, Medicover, Hyundai, Connectmedica oraz Ghelamco.\nTagi: Ghelamco Mokotów Nova Savills


Pogoda w Polsce na 5.11.2020\n4 Listopada 2020 15:25\nTego dnia Słońce wstanie o godz. 6:39, natomiast zajdzie o godz. 15:59. Dzień potrwa zatem 9 godz. i 20 min. Księżyc w dalszym ciągu będzie pozostawał w fazie pełni.\nW Warszawie dzień będzie raczej pogodny. Rano zachmurzenie będzie zmienne, nie są przewidywane opady deszczu. Na termometrach zobaczymy 5 ℃. W ciągu dnia będzie bezchmurnie, a temperatura wyniesie 9 ℃. W Zakopanem rano niebo będzie zasnute chmurami, pojawi się niewielki deszcz. Na termometrach zobaczymy 4 ℃. W ciągu dnia nadal będzie pochmurnie, ale mogą występować przejaśnienia, deszcz nie jest już wtedy przewidywany. Temperatura wyniesie 5 ℃. W Gdańsku rano spodziewane jest małe zachmurzenie, bez opadów deszczu. Na termometrach zobaczymy 7 ℃. W ciągu dnia zachmurzenie będzie zmienne, nie będzie istotnie padać. Temperatura wzrośnie do 11 ℃.\nW Warszawie powieje wiatr z kierunku zachodniego, jego prędkość z rana wyniesie 3 m/s, natomiast w trakcie dnia wzrośnie do 5 m/s. Należy spodziewać się wysokiego ciśnienia powietrza, które sięgnie 1020 hPa. Wilgotność powietrza wyniesie powyżej 80%.\nW stolicy kraju wystąpi małe zachmurzenie, nie będzie padał deszcz. Na termometrach zobaczymy 9 ℃. W Zakopanem oczekiwane jest małe zachmurzenie, bez pojawienia się opadów. Termometry wskażą 3 ℃. W Gdańsku niebo w całości będzie pokryte chmurami, nie powinno padać. Na termometrach zobaczymy 10 ℃.\nPoprzednia wiadomość Pogoda w Polsce na 6.11.2020 5 Listopada 2020 16:00\nNastępna wiadomość Pogoda w Polsce na 4.11.2020 3 Listopada 2020 15:04


Medale kolarzy górskich | Dziennik Polski\nMedale kolarzy górskich\nPAN 30 kwietnia 2003, 5:59\nW Lesie Lipie koło Tarnowa rozegrano pierwszą eliminację Pucharu Tarnowa w kolarstwie górskim. Na starcie stanęło kilkadziesiąt zawodniczek i zawodników z klubów z całego kraju. Najlepsi okazali się kolarze Opteksu Opoczno, którzy w niemal wszystkich kategoriach wiekowych stawali na najwyższym podium. W związku z tym, że w zawodach nie wystartowali kolarze Iskry Głogoczów i GOKiS Siepraw, honoru krakowskiego kolarstwa bronili zawodnicy Cracovii i RMF FM. W kategorii elita drugie miejsce zajął Tomasz Ziembla z Cracovii, wśród dziewcząt zaś w kategorii 10-latków druga była Patrycja Lewandowska z RMF FM, a w kategorii 17-latek na trzecim miejscu uplasowała się Agnieszka Natkaniec z Cracovii.


Drelich - materiał przemysłowy? Kilka słów i ciekawostek.\nStrona główna » Ciekawostki Branżowe Nowości » Drelich - materiał przemysłowy?\nDrelich - materiał przemysłowy?\nBawełna jest znana ludzkości od bardzo dawna. Badania archeologiczne przeprowadzone na stanowiskach w Peru udowodniły, że bawełna wykorzystywana była już około 450 r. p.n.e. Jest wytwarzana z rośliny o tej samej nazwie, która, aby chronić swe nasiona, otacza je miękką, podobną do waty substancją, z której następnie powstaje bawełna, jaką my znamy. Największe plantacje tej rośliny znajdują się w Chinach, Indiach, Stanach Zjednoczonych i Turcji. Sama bawełna nie jest ona wykorzystywana wyłącznie do produkcji odzieży roboczej czy woreczków, fartuchów, ale także filtrów do kawy, świec, oleju, materiałów opatrunkowych, pokrowców czy banknotów. Nawet nie zdajemy sobie sprawy, że niemal codziennie używamy przedmiotów, mających w swoim składzie tę roślinę.\nNasz tytułowy drelich to gruba tkanina bawełniana o szerokim zastosowaniu: odzież robocza, artykuły pościelowe, dekoracyjne, obrusy, patchwork, lekkie zadaszenia sezonowe, osłony przed wiatrem, parawany... Nasz materiał różni się od innych tzw. osnową. W drelichu osnową często są to dwie nitki lub więcej. Tworzą one skośne żeberka, jako dodatkowe wzmocnienie materiału, jako "zbrojenie". Tkaniny typu drelich o skośnym splocie, w porównaniu z innymi materiałami zachowują bardzo niską kurczliwość. Drelich jako materiał zapoczątkowało Francuskie miasto Nimes. Jest to grubszy Dżins w bardziej zbrojonym splocie.


Powiatowe Inspektoraty Weterynarii w Polsce\nROZPORZĄDZENIE NR 16 WOJEWODY LUBELSKIEGO z dnia 21 czerwca 2018 r. w sprawie zwalczania afrykańskiego pomoru świń na terenie powiatu bialskiego i włodawskiego\nROZPORZĄDZENIE NR 14 WOJEWODY LUBELSKIEGO z dnia 19 czerwca 2018 r. w sprawie zwalczania afrykańskiego pomoru świń na terenie powiatu parczewskiego i bialskiego\nDECYZJA WYKONAWCZA KOMISJI (UE) 2018/883 z dnia 18 czerwca 2018 r. zmieniająca załącznik do decyzji wykonawczej 2014/709/UE w sprawie środków kontroli w zakresie zdrowia zwierząt w odniesieniu do afrykańskiego pomoru świń w niektórych państwach członkowsk\nOgłoszenie o naborze nr 29249 z dnia 21 czerwca 2018 r. laborant w zakładzie higieny weterynaryjnej ds. badań chemicznych środków spożywczych Pracownia Badań Chemicznych Środków Spożywczych Zakładu Higieny Weterynaryjnej w Lublinie\nlaborant w zakładzie higieny weterynaryjnej ds. badań chemicznych środków spożywczych Pracownia Badań Chemicznych Środków Spożywczych Zakładu Higieny Weterynaryjnej w Lublinie\nROZPORZĄDZENIE NR 11 WOJEWODY LUBELSKIEGO z dnia 13 czerwca 2018 r. w sprawie zmiany rozporządzenia nr 10 Wojewody Lubelskiego z dnia 12 czerwca 2018 r. w sprawie zwalczania afrykańskiego pomoru świń na terenie powiatów lubartowskiego, łukowskiego, puławs


Jak zwalczyć zmęczenie? - porada Tipy.pl, strona 2\nStrona głównaZdrowieDiety i OdżywianieZdrowe OdżywianieJak zwalczyć zmęczenie?\nKolejną rzeczą jest ruch. Gdy ruszasz się, do mózgu dopływa więcej tlenu. Dzięki temu twój organizm jest bardziej dotleniony i ma więcej energii. Jeśli czujesz zmęczenie w pracy dobrze, jest wyjść na zewnątrz i zrobić sobie krótki spacer. Żeby zminimalizować codzienne zmęczenie, uprawiaj sport regularnie, np. 2 razy w tygodniu. Poprawisz kondycję i będziesz mieć więcej energii do działania.\nJeśli masz trochę czasu, możesz zrobić sobie 15 minutową drzemkę. Udowodniono, że 15 minut to optymalny czas, żeby tymczasowo zregenerować twój organizm. Możesz również po prostu chwilę poleżeć, żeby rozluźnić się i odpocząć.\nPamiętaj, że wzrost poziomu insuliny w organizmie powoduje uczucie zmęczenia oraz senności. Dlaczego tak się dzieje? Jedząc obfite posiłki nasz organizm produkuje więcej insuliny, zwiększając tym samym poziom cukru we krwi. Żeby strawić jedzenie organizm traci więcej energii. Przez to szybciej staje się zmęczony. Jaki wniosek? Nie przejadaj się.\n10 powodów, dla których warto jeść brokułyZdrowe Odżywianie\nDomowe sposoby na zmęczenieZaburzenia Snu\nja stosuje Formentor Plus i daje niezłego kopa. Nawet po imprezie stawia mnie rano szybko na nogi !\nsennośćsposoby na zmęczeniezmęczenie sennośćzmęczenie psychiczneprzemęczenie pracązmęczenie fizycznewalka ze zmęczeniemprzemęczenie organizmuzmęczenie sposoby\nPrzewlekłe zmęczenie – jak je leczyć i jakie są jego przyczyny?·


Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie | Mangosteen w Polsce\nMitologia słowiańska Jakub Bobrowski, Mateusz Metoda Gabriela. Staraj się, Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie każdy posiłek trwał właśnie tyle. Jak mniej myśleć. Skup się tylko i wyłącznie na posiłku. Christel Petitcollin Oceń książkę. Rewolucyjny sposób, który odmieni Twoje ciało bez diety” udowadnia, iż jest to błędne myślenie a za naszą wagę odpowiedzialne są geny i ciało, które ma powody utrzymywać nadmierną wagę. Expanded Edition praca zbiorowa Oceń książkę. Organizm nie rozumie dlaczego pożywienie zostało dostarczone,a wraz z nim nie ma potrzebnych witamin i minerałów. A właśnie słowo dieta powinno oznaczać styl życia, schudhąć nie czasowe ograniczanie w jedzeniu. To była zależność, którą zauważył Gabriel: żołądek czuje się najedzony, podczas gdy poszczególne komórki ciała są niedożywione. Ceny widoczne na liście uwzględniają rabaty i promocje dotyczące danego tytułu, dzięki czemu zawsze możesz szybko porównać najkorzystniejszą ofertę. Wszystkie pozycje zawierają aktualne ceny sprzedaży. Poczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert. Dodaj książkę do biblioteczki. Krótka diehy jutra Yuval Noah Harari Oceń książkę. Metoda Gabriela zakłada psychologiczne i żywieniowe podejście do redukcji masy ciała. Jeżeli ciągle masz ochotę na niezdrowe jedzenie, organizm widocznie go potrzebuje. Odchudzanie i Dieta Odchudzanie. Podobne książki. Bądź na bieżąco, nie przegap okazji bycia zdrowym! Namawia on, żeby stopniowo wprowadzać Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie, konkretne, odżywcze i z czasem ciało samo będzie chciało go więcej. W odchudzaniu ważna jest również kondycja psychiczna. Uwielbiają również nagradzać się po wysiłku fizycznym czymś słodkim, ale nigdy samotnie, a w towarzystwie przyjaciół lub bliskich. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, ile korzyści może dać zwykły Ile można schudnąć przez terning brzucha fit lovers.\nNiewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, ile korzyści może dać zwykły spacer. Na półkach: PrzeczytaneProfilaktyka jak schudnąć Krótka historia o tym, jak spieprzyliśmy wszystko Tom Phillips Oceń książkę. Kultowy poradnik o Jeśli zastanowią się nad nierealnością tych nakazów, będą wiedzieli, jak to jest walczyć z otyłością. Czy warto jest mieć tę książkę na swojej bibliotecznej półce? Drugą sferą, którą Jon uważa za ważną podczas odchudzania, są emocje i psychologia żywienia. Redakcja poleca: Dodany: Autor: Marioosh Przygnębiający kryminał ku przestrodze Jest upalny czerwiec roku — Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie Meksyku trwa właśnie mundial, ludzie się pieklą, bo reprezentacja Polski gra słabo, a tymczasem major Szczęsny od Jak mniej myśleć. Astrofizyka dla zabieganych Neil deGrasse Tyson Oceń książkę.\nMetoda Gabriela to ciesząca się niesłabnącą popularnością publikacja, dzięki której każdy ma szansę na zgubienie zbędnych kilogramów, bez wyrzeczeń, męki i katorżniczych diet. To nowatorskie podejście do odchudzania – rewolucyjny plan opracowany przez Jona Gabriela, który poprzez stosowanie się do kilku prostych zasad. Jon Gabriel nie tylko stracił ponad kilogramów bez diet i operacji, ale – co niespotykane – nie ma na ciele żadnych śladów dawnej otyłości. Jego nowatorskie podejście do odchudzania podkreśla wpływ umysłu na wewnętrzną logikę ciała. Two. Właśnie zakończyłam czytać Metodę Gabriela, czyli jak schudnąć bez diety. Ciekawa jestem, czy ktoś próbował już tej metody? jakie efekty?\nEfekty przychodziły jednak na krótko. Chucherko zapow. Powodzenia. Zaczął analizować najnowsze badania naukowe, wyjaśniające przyczyny powstawania otyłości oraz sposobów walki z nią. Najdziwniejsze diety świata — nie daj nabić się w butelkę! Dukaj Jacek Płomień i krzyż: Tom 4 zapow. Kup książkę. Bądź pierwszy Dodaj cytat z książki Dieta bez diety, czyli jak schudnąć przy meotda Dodaj cytat. You have entered an incorrect email address! Mogą Cię również zainteresować.\nZaloguj się Zarejestruj się. Ranking czytelników Oficjalne recenzje Opinie Konkursy Forum. Dieta bez diety, czyli jak schudnąć przy okazji. Data wydania: Data 1. Dodaj do pakietu. Kup książkę. Ta książka nie posiada jeszcze opisu. Dodaj opis. Dodaj książkę do biblioteczki. Teraz czytam. Chcę przeczytać. Porównaj ceny Porównywarka z zawsze aktualnymi cenami W naszej porównywarce znajdziesz książki, audiobooki i e-booki, ze wszystkich najpopularniejszych księgarni internetowych i stacjonarnych, zawsze w najlepszej cenie.\nPoczekaj, szukamy dla Ciebie najlepszych ofert. Polecane księgarnie. Pozostałe księgarnie. Książki autora. Zabawa w minki. Pierwsza książeczka praca zbiorowa Oceń książkę. Sekrety województwa łódzkiego praca zbiorowa Oceń książkę. Grobowiec Tom II. Przysługa praca zbiorowa Oceń książkę. The Art of the Mass Effect Trilogy. Expanded Edition praca zbiorowa Oceń książkę. Historia męskości, t. Tryumf męskości praca zbiorowa Oceń książkę. Podobne książki. Od zwierząt do bogów Yuval Noah Harari Oceń książkę. Bóg urojony Richard Dawkins Oceń książkę. Krótka historia o tym, jak spieprzyliśmy wszystko Tom Phillips Oceń książkę.\nHomo deus. Krótka historia jutra Yuval Noah Harari Oceń książkę. Opinie [ 8 ] wszystkie opinie video – opinie. Liczba plusów malejąco Liczba plusów rosnąco Data dodania malejąco Data dodania rosnąco Ocena malejąco Ocena rosnąco. Popieram [ 3 ] Link. Na półkach: Przeczytane. Pokaż mimo to. Popieram [ 2 ] Link. Popieram [ 4 ] Link. Nic odkrywczego Popieram [ 0 ] Link. Jestem na tak : Lekka i przyjemna książka. Jestem na tak : Pokaż mimo to. Popieram [ 5 ] Link. Na półkach: Przeczytane , Posiadam. Popieram [ 20 ] Link. Na półkach: Przeczytane , Posiadam , Książka na półkach. Tu pojawią się rekomendacje dla ciebie Aby zobaczyć rekomendacje oceń 30 książek w serwisie Oceń.\nWypożycz z biblioteki. Bądź pierwszy Dodaj cytat z książki Dieta bez diety, czyli jak schudnąć przy okazji Dodaj cytat. Warto powołać się na słowa samego Gabriela, który opisuje swoje obserwacje w następujący sposób:. Głodowało nie tylko moje ciało. Przymierałem głodem w każdym innym aspekcie. Głodowałem mentalnie, emocjonalnie i duchowo. Nie słuchałem głosu serca. Żyłem według jednego przyjętego wzoru. Serce wskazywało mi zupełnie inny kierunek, a ja nie słuchałem. Wciąż broniłem się przed zmianami, do jakich mnie wzywało. W rezultacie z głodu umierała moja dusza — z głodu doświadczeń, których w tym życiu pragnęła. Słuchając potrzeb swojego ciała, dostarczając organizmowi pełnowartościowej i bogatej w rozmaite substancje odżywcze żywności, Jonowi udało się schudnąć, aż kilogramów.\nJak schudnąć bez diety? Czy jednak, tak jak sam opisuje jest to rzeczywiście efekt uzyskany bez diety? Metoda Gabriela nie opiera się na pieczołowicie skonstruowanym planie żywieniowym oraz rozpisanym treningu. Autor książki chciał odejść od liczenia kalorii, ilości dziennie spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczu oraz witamin i składników mineralnych. W swojej metodzie stawia na zdrowe żywienie, a co za tym idzie odżywianie zgodne z potrzebami organizmu.\nWybiera produkty mało przetworzone i poddane obróbce kulinarnej, tak, aby były najlepiej strawne dla organizmu. Zwraca ponadto uwagę na emocjonalny aspekt redukcji masy ciała. Wychodzi bowiem z założenia, że nie szanując i nie darząc miłością swojego ciała, nie uda się pozbyć nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej. Podkreśla również, że organizm sam będzie się domagał zdrowego i wartościowego pożywania. Można zatem przyjąć dwie zasady, które obowiązują w metodzie zaproponowanej przez Gabriela. Pierwsza zakłada odżywianie zgodnie z potrzebami organizmu.\nWybór produktów zdrowych, świeżych i odżywczych. Niskoprzetworzona żywność bez lub o krótkim składzie recepturowym, środki spożywcze jednoskładnikowe powinny stanowić bazę codziennego odżywiania. Zdrowo odżywiony organizm nie będzie się domagał niezdrowych pokarmów. Druga zasada związana jest ze sferą psychologiczną. Podkreśla, że tkanka tłuszczowa stanowi barierę ochronną dla organizmu przed problemami natury emocjonalnej, a organizm posiada swoje powody, dla których nie chce pozbyć się zgromadzonego nadmiaru energii. Zwraca uwagę na aspekty kulturowe oraz indywidualne. Można zaryzykować stwierdzenie, że każdy na ziemi ma swoją indywidualną dietę, czyli codzienny sposób żywienia.\nAutor metody Gabriela skłania do zmiany nawyków żywieniowych i wprowadzenia racjonalnego żywienia zgodnego z zapotrzebowaniami organizmu. Rzeczywiście nie zachęca do układania jadłospisów, liczenia przyjmowanych kalorii oraz poszczególnych składników odżywczych. W książce jednak wskazuje produkty, które powinny znaleźć się w codziennym żywieniu, a które należy eliminować i unikać. Podaje również przykładowe przepisy na dania, jakie można wykonać z tzw. Zrozumienie, że jedzenie nie polega wyłącznie za zapełnieniu żołądka, ale również na dostarczeniu organizmowi niezbędnych substancji, aby mógł prawidłowo funkcjonować jest kluczowym aspektem do zachowania zdrowia oraz redukcji nadmiernej masy ciała. Mogę przyznać rację Jonowi w kwestii emocjonalnego podchodzenia do procesu odchudzania.\nMetoda Gabriela zakłada psychologiczne i żywieniowe podejście do redukcji masy ciała. Zdecydowanie zgodzę się z emocjonalnym aspektem redukcji nadmiaru kilogramów, gdyż nie darząc siebie szacunkiem nie mamy ochoty dbać o swoje ciało. Dobre podejście jest kluczem do sukcesu, który otwiera niejedne drzwi, również te do zdrowego stylu życia.\nTrudno jest wybrać książkę, która w jasny i ciekawy sposób tłumaczy podstawowe aspekty fizjologii odchudzania i wskazuje, jak zastosować je w praktyce. Czy warto jest mieć tę książkę na swojej bibliotecznej półce? Kondycja psychiczna jest niezwykle ważnym elementem każdej diety. Sprawdź, które emocje sprawiają, że chudniesz.\nTwoja opinia jest ważna. Zarówno dla nas jak i innych osób korzystających z naszego serwisu. Twój adres e-mail nie będzie opublikowany. Obowiązkowe pola są oznaczone Dodaj. Leave this field empty.\n· Metoda Gabriela – zasady. Słuchając potrzeb swojego ciała, dostarczając organizmowi pełnowartościowej i bogatej w rozmaite substancje odżywcze żywności, Jonowi udało się schudnąć, aż kilogramów. Swoją historię oraz przykładowe przepisy na dania opisał w książce „Metoda Gabriela. Jak schudnąć bez diety?”.4/5(23). Opinie, recenzje książek i oceny czytelników, wirtualna biblioteczka i rekomendacje książek. Tysiące opinii, dobrych książek i nowości wydawniczych czeka na Ciebie! Dieta bez diety, czyli jak schudnąć przy okazji. praca zbiorowa. 5,8 /\nJak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie tygodniowy jadłospis i rozpisany plan treningowy, kolejne wyrzeczenia, kolejne wątpliwości. Mieszanka strachu i obaw, czy rozpoczęta redukcja masy ciała przyniesie beez rezultaty. Czy da się schudnąć bez diety? Jon Gabriel Jak szybko schudnąć marta jest specjalistą do spraw odżywiania. Nie ukończył również studiów dietetycznych lub kierunków pokrewnych. Z wykształcenia jest ekonomistą, który od dzieciństwa walczył z nadmierną masą ciała i otyłością. W najgorszym momencie ważył kilogramów. W ciągu dwunastu lat przytył 90 kilogramów, co doprowadziło go do szczytowej masy ciała. O sobie mówi, że wypróbował mnóstwo przeróżnych diet odchudzających, które skrupulatnie realizował. Efekty przychodziły jednak na krótko. Długotrwałych rezultatów nie udało mu się osiągnąć. Zaczął analizować najnowsze badania naukowe, wyjaśniające przyczyny powstawania otyłości oraz sposobów walki z nią.\nNowości: Jest krewBliznaDylemat. Zaloguj się. Książka: Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie schudnąć bez diety? Autor: dot Dla sporej grupy Polaków, którzy dorastali w ostatnich dekadach XX wieku i przez jakiś czas obracali się w środowisku harcerskim czy studenckim, nazwi Czy pamiętacie scenę, której świadkiem jest Jane Eyre Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie drugim dniu pobytu w szkole w Lowood?\nHelena Burns, doskonale odpowiadająca na lekcji, zostaje Nie wiem, od czego zacząć, bo po takiej lekturze trudno znaleźć słowa, które wyraziłyby moje uczucia, nie będąc ani nazbyt banalnymi, ani zanadto pate Recenzja oficjalna PWN Recenzent: dot59 Jestem z pokolenia, które nie załapało się jeszcze na wszystkie dostępne dziś szczepionki, dlatego miało Mój ulubiony prezenter muzyczny wielkim pisarzem nie jest, ale i tak kupuję jego książki, z dwóch względów: lubię sposób, w jaki opowiada o muzyce na Jest upalny czerwiec roku — w Meksyku trwa właśnie mundial, ludzie się pieklą, bo reprezentacja Polski gra słabo, a tymczasem major Szczęsny od Początek roku.\nDietyy wielu — dla mnie również — jest to okres podejmowania postanowień, próby zmiany swojego życia. Nowy początek, czysta karta, tabula Autor, znany już niektórym Jak szybko schudnąć rady youtubowej serii „Czytamy Naturę”, a trochę mniejszemu gronu Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie artykułów prasowych na temat nauki, skupia się tu na popul Płyniesz samotnie łodzią, na pełnym morzu, i masz dwie skrzynie — w jednej pięćdziesiąt funtów chleba, w drugiej pięćdziesiąt funtów złota. Łódź zaczy Namnożyło się teraz wątpliwej jakości książek beletrystycznych o II wojnie światowej, w tym tematyce obozowej.\nW tym zalewie tandety dobrze przeczytać Kontakt Regulamin Zarejestruj się. Katalog książek ». Katalog książek Forum Użytkownicy Użyj Google. Co nowego? Czytatnik Nowe czytatki. Forum Forum Nowe posty Nowe tematy. Zaloguj się Zaloguj się Aby zalogować się należy podać login. Aby zalogować się należy schundąć hasło. Zarejestruj się. Jeżeli nie masz jeszcze konta, zarejestruj się i dołącz do społeczności Biblionetkowiczów.\nZałóż darmowe konto, recenzuj, komentuj i dyskutuj o książkach! Strona główna Recenzje nota wydawcy. Dodany: Autor:. Jon Gabriel nie tylko stracił ponad kilogramów bez diet i operacji, ale — co niespotykane — nie ma na ciele żadnych śladów dawnej otyłości. Jego nowatorskie podejście do odchudzania podkreśla wpływ umysłu na opijie logikę ciała. Twoim ciałem steruje umysł, który decyduje o tym, czy jesteś szczupły, czy przybierasz na Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie. Zamiast stosowania kolejnych bezskutecznych diet Jon zaleca pracę z własnym umysłem, którego zadaniem jest przeprogramowanie niepożądanych wzorców i sprawienie, aby ciało zapragnęło być szczupłe. Dzięki niesamowitej przemianie Jon stał się źródłem inspiracji dla tysięcy osób.\nUnikalna metoda Jona poparta jest najnowszymi odkryciami naukowców w dziedzinie badań nad otyłością oraz czterema latami jego własnych badań nad znaczeniem biochemii, neurobiologii i udziału świadomości Jak schudnąć do sylwestra plan treningowy odchudzaniu. Dzięki metodzie Gabriela dowiesz się, że: – Twoje ciało ma powody, dla których utrzymuje taką a nie inną wagę — i to nie Twoja wina.\nPodziel się:. Wyświetleń: Patronaty Biblionetki. Najlepsze książki TOP zapowiedzi Nagrodzone recenzje. Nawałnica mieczy: Stal i śnieg Martin George R. Chucherko zapow. Musierowicz Małgorzata Rekursja zapow. Dukaj Jacek Płomień i krzyż: Tom 4 Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie. Piekara Jacek pseud. Craft Jack de Jack Faust zapow. Swanwick Michael Klerycy: O życiu Ja, polskich seminariach zapow. Sepioło Mariusz. Dos opinir Mayo, czyli co się wydarzyło w Madrycie Zmęczeni nie są lepsi Wszystko, co zostało skradzione W pułapce zarazy Mutacja to też życie. Biblionetka potrzebuje opiekunów. Użytkownicy polecają: Dodany: Autor: dot59 Żył w innej epoce czarodziej z gitarą Zobacz więcej.\nDodany: Autor: dot59 Kuźnia twardych charakterów Dodany: Autor: dot59 Kto im pomoże? Dodany: Autor: dot59 Gsbriela ruszyła antyszczepionkowa gabridla Recenzja oficjalna PWN Recenzent: dot59 Jestem z pokolenia, które nie załapało się jeszcze na wszystkie dostępne dziś szczepionki, dlatego miało Dodany: Autor: dot59 Pogwarka pana Marka Mój ulubiony prezenter muzyczny wielkim pisarzem nie jest, ale i tak kupuję jego książki, z dwóch względów: lubię sposób, w jaki opowiada o muzyce na Redakcja poleca: Dodany: Autor: Marioosh Przygnębiający kryminał ku przestrodze Jest upalny czerwiec roku — w Meksyku trwa właśnie mundial, ludzie się pieklą, bo reprezentacja Polski gra słabo, a tymczasem major Szczęsny od Dodany: Autor: Kuba Grom Światy, jakie mamy w głowach Autor, znany już niektórym z youtubowej serii „Czytamy Naturę”, a trochę mniejszemu gronu z artykułów prasowych na temat nauki, skupia się tu na popul Dodany: Autor: Margiela Strażnicy progu Płyniesz samotnie łodzią, na pełnym morzu, i masz dwie skrzynie — w jednej pięćdziesiąt funtów chleba, w drugiej pięćdziesiąt funtów złota.\nSsri by schudnąć Autor: zielkowiak Czy można schudnąć bez ograniczając jedzenie miłość wszystko wybacza?\nWłaśnie zakończyłam czytać Metodę Gabriela, czyli jak schudnąć bez diety. Ciekawa jestem, czy ktoś próbował już tej metody? jakie efekty? Kup książkę „Metoda Gabriela” Witaj. Nazywam się Jon Gabriel. Na zdjęciach u góry strony to naprawdę jestem ja, „przed i po”. Zrzuciłem ponad kg bez stosowania diety oraz zabiegów chirurgicznych. Jeśli chcecie schudnąć i utrzymać nową wagę, być może wam pomogę. Ale musicie zrozumieć: To NIE jest dieta. Jon Gabriel nie tylko stracił ponad kilogramów bez diet i operacji, ale – co niespotykane – nie ma na ciele żadnych śladów dawnej otyłości. Jego nowatorskie podejście do odchudzania podkreśla wpływ umysłu na wewnętrzną logikę ciała. Two. Jak schudnąć bez dietya Metoda Gabriela już od 17,45 zł – od 17,45 zł, porównanie cen w 2 sklepach. Zobacz inne Pozostałe poradniki, najtańsze i najlepsze oferty, opinie,8/5(3). · Metoda Gabriela – zasady. Słuchając potrzeb swojego ciała, dostarczając organizmowi pełnowartościowej i bogatej w rozmaite substancje odżywcze żywności, Jonowi udało się schudnąć, aż kilogramów. Swoją historię oraz przykładowe przepisy na dania opisał w książce „Metoda Gabriela. Jak schudnąć bez diety?”.4/5(23).\nNowości: Jest krewBliznaDylemat. Zaloguj się. Książka: Jak schudnąć bez diety? Autor: dot Dla sporej grupy Polaków, którzy dorastali w ostatnich dekadach Jakie produkty wyeliminowac zeby schudnac wieku i przez jakiś czas obracali się w środowisku harcerskim czy studenckim, nazwi Czy pamiętacie scenę, której świadkiem jest Jane Eyre w drugim dniu pobytu w szkole w Lowood? Helena Burns, doskonale odpowiadająca na lekcji, zostaje Nie wiem, od czego zacząć, bo po takiej lekturze trudno znaleźć słowa, które wyraziłyby moje uczucia, nie będąc ani nazbyt banalnymi, ani zanadto pate Recenzja oficjalna PWN Recenzent: dot59 Jestem z pokolenia, które nie załapało się jeszcze na wszystkie dostępne dziś szczepionki, dlatego miało Mój ulubiony prezenter muzyczny wielkim pisarzem nie jest, ale i tak kupuję jego książki, z dwóch względów: lubię sposób, w Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie opowiada o muzyce na\nZrzuciłem ponad kg bez stosowania diety oraz zabiegów chirurgicznych. Jeśli chcecie schudnąć i utrzymać nową wagę, być może Jak schudnąć nie tracąc mięśni obcinanie weglowodanow pomogę. Ale musicie zrozumieć: To NIE jest dieta. To NIE polega na wyczerpujących ćwiczeniach fizycznych. To NIE jest związane z kosztownym członkostwem w siłowni. To NIE jest żaden lek. To NIE jest żaden plan żywieniowy. Szczerze, to nie jest nic z tych rzeczy, o których słyszeliście lub które widzieliście dotychczas. I właśnie dlatego metoda Gabriela jest taka wyjątkowa. Jon Gabriel nie tylko stracił ponad kilogramów bez diety i operacji, ale — co niespotykane — nie ma na ciele prawie żadnych śladów dawnej otyłości.\nJego nowatorskie podejście podkreśla zrozumienie wpływu, jaki nastawienie naszego umysłu ma na wewnętrzną logikę ciała, w przeciwieństwie do konwencjonalnych, a często szkodliwych postaw Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie stosunku do odchudzania. Dzięki swojej niesamowitej przemianie Jon jest źródłem inspiracji dla czytelników. Skoro jemu Jak schudnąć bez diety metoda gabriela opinie udało, to może udać się każdemu. Ta unikalna metoda poparta jest najnowszymi odkryciami w dziedzinie badań nad otyłością i ponad czterema latami całodziennych badań nad znaczeniem biochemii, neurobiologii i udziałem świadomości w odchudzaniu.\nMetoda Gabriela to doskonały i prosty sposób, aby odmienić swoje życie, dzięki któremu dowiesz się, że:. Dziś zamówię książkę…. Lub poczytaj o pozytywnych doświadczeniach innych stosujących Metodę Gabriela na forum Kafteria.\nJak schudnąć bez dietya Metoda Gabriela już od 17,45 zł – od 17,45 zł, porównanie cen w 2 sklepach. Zobacz inne Pozostałe poradniki, najtańsze i najlepsze oferty, opinie,8/5(3). Jak schudnąć bez dietya Metoda Gabriela – opinie, komentarze o produkcie. Księgarnia, Pozostałe poradniki. Forum, komentarze, oceny, opinie dla Jak schudnąć bez dietya Metoda Gabriela. Kup książkę „Metoda Gabriela” Witaj. Nazywam się Jon Gabriel. Na zdjęciach u góry strony to naprawdę jestem ja, „przed i po”. Zrzuciłem ponad kg bez stosowania diety oraz zabiegów chirurgicznych. Jeśli chcecie schudnąć i utrzymać nową wagę, być może wam pomogę. Ale musicie zrozumieć: To NIE jest dieta.


Rambo. Pierwsza Krew. Tom 3 - recenzja audiobooka - Mechaniczna Kulturacja\n7 marca 2021 Tomasz Drabik 0 Comments audiobook, David Morrell, Leszek Lichota, literatura wojenna, powieść obyczajowa, rambo, storytel\nNa platformie Sorytel pojawiła się wersja audio trzeciej powieści Davbida Morrella o przygodach Johna Rambo. Została ona napisana w oparciu o film kinowy z Sylvestrem Stallonem, jednak Morrell tradycyjnie wplótł w nią wiele autorskich elementów, a nawet zmienił w niektórych miejscach diametralnie wątki fabularne. Cały cykl audiobooków interpretuje znakomicie Leszek Lichota, idealnie wczuwając się w swoją rolę, a poprzez liczne przemyślenia głównego bohatera, John Rambo jawi się w jego wykonaniu inaczej niż postać znana z filmów.\nAkcja rozgrywa się kilka lat po uwolnieniu przez Johna amerykańskich jeńców wojennych z Wietnamu. Po tych wydarzeniach Rambo nie wraca do ojczyzny. Zostaje w Tajlandii, gdzie przystaje do buddyjskich mnichów. Para się kowalstwem, a po nocach walczy w nielegalnych bijatykach. Stara się za wszelką cenę uniknąć swojego przeznaczenia. Niestety wojna upomni się o niego szybciej niż przypuszczał. Tym razem los zawiedzie go do Afganistanu, gdzie jego mentor i nauczyciel, pułkownik Trautman, został pojmany przez Sowietów. Rambo ma mało czasu, aby go uwolnić. Z każdym dniem wzrasta ryzyko, że w wyniku bestialskich tortur, Trautman zginie. John nie może do tego dopuścić.\nNa miejscu Rambo stara się odnaleźć w nowej rzeczywistości. Afgańska ziemia do przyjaznych nie należy, choć John jest do tego przyzwyczajony. Teraz nie tylko będzie musiał stawić czoła sowieckiej machinie wojennej, ale i przeciwstawić się siłom natury i przekonać do siebie nieufnych Mudżahedinów. Wszystko to nie jest takie proste, ale Rambo się nie poddaje i cały czas pnie się do przodu bo wie, że gdzieś tam w kazamatach sowieckiej twierdzy czaka na pomoc na wpół żywy przyjaciel.\nCi co znają film Petera MacDonalda będą miło zaskoczeni. Morrell bardzo dużo pozmieniał jeżeli chodzi o fabułę. Ponownie dodał od siebie mnóstwo wewnętrznych monologów Rambo, lecz nie tylko jego. Z książki możemy dowiedzieć się wiele na temat punktu widzenia trzech radzieckich oficerów, którzy muszą brać udział w wojnie w Afganistanie. Nie brakuje tu również ukazania zła wojny i tragedii jaką ze sobą niesie. Ciekawostką jest również fakt, że Mudżahedinów w tym czasie wspierali Amerykanie, którzy niedługo po wyjściu Sowietów z kraju, stali się wrogiem numer jeden dla Talibów.\nWracając jednak do audiobooka, to należy powiedzieć, że Leszek Lichota nadal robi kawał dobrej roboty. Mocna historia w wyrazistej interpretacji. Pełen profesjonalizm, gwarantujący niesamowitą przyjemność ze słuchania przygód Johna Rambo, weterana wojny w Wietnamie, który tym razem podejmuje wielkie ryzyko uwolnienia przyjaciela, konfrontując się z sowiecką machiną wojenną.\nRambo. Pierwsza Krew. Tom 3\nGatunek: audiobook, powieść wojenna\n← Informacja prasowa: „Każdy ma swoje lato”. Pokaz i spotkanie z twórcami\nPolscy lotnicy i wielka ucieczka z nazistowskiego obozu. „Nocni myśliwi” →\n25 listopada 2018 mecha1 0


Damskie Granatowe Botki Z Dżetami RockTime | Tanie i modne buty online w Butosklep.pl\nDamskie Granatowe Botki Z Dżetami RockTime\nJeśli lubisz mocniejsze brzmienia oraz agresywny ubiór zdecydowanie powinnaś zainteresować się naszymi botkami! Kolekcja bestsellerowych botków ze zdobieniami w postaci złotych dżetów to hit każdego sezonu! Klasyczny czarny kolor, złote dodatki - te wszystkie cechy podkreślą Twój charakter! Teraz w wersji z delikatnym ociepleniem w postaci "koca obuwniczego". Już dziś postaw na rockowy styl!\nKod produktu: XF227 BLUE\nBotki prezentują się na nodze cudownie ciepło jest w nich idealne na chłodne dni polecam są śliczne


Ziko Apteka Gorzów Wielkopolski, ul. Na Skarpie 49D | Ziko Apteka\nZiko Apteka > Gorzów Wielkopolski > ul. Na Skarpie 49D\nZiko Apteka Gorzów Wielkopolski, ul. Na Skarpie 49D Teraz zamknięte\nAdres: ul. Na Skarpie 49D\nTelefon: 95 880 99 94\nZiko Apteka w Gorzowie Wielkopolskim - ul. Na Skarpie 49D\nApteka Ziko znajduje się w Gorzowie Wielkopolskim przy ul. Na Skarpie 49D. W jej pobliżu znajdują się przedszkole, żłobek oraz Gorzowska Agencja Dziennikarska. Apteka mieści się blisko skrzyżowania ulicy Na Skarpie z ulicą Wyszyńskiego. Czynna jest tylko w dni powszednie między godziną 8:00 a 19:00. W weekendy apteka pozostaje nieczynna.\nMożna do niej dotrzeć komunikacją miejską. Wsiadając w linie 124 lub 126, należy wysiąść na przystanku SP13. W pobliżu placówki znajduje się także pęta tramwajowa.


Środki kosmetyczne do pielęgnacji skóry – Jak zrobić makijaż\nŚrodki kosmetyczne do pielęgnacji skóry.\nW celu zaprezentowania bardzo różnorodnego asortymentu środków do pielęgnacji skóry przedstawiono ich klasyfikację:\n1324-31 — kremy kosmetyczne;\n1324-32 — środki do czyszczenia i zmywania skóry: mleczka i śmietanki kosmetyczne, olejki zmywające, zmywacze spirytusowe;\n1324-33 — olejki i oliwy kosmetyczne: olejki do opalania, oliwy zwykłe i witaminizowane dla dzieci;\n1324-34 — gliceryny i wazeliny kosmetyczne;\n1324-35 — płyny do pielęgnacji skóry;\n1324-36 — maseczki kosmetyczne do twarzy;\n1324-37 — środki kosmetyczne do kąpieli;\n1324-38 — inne środki do pielęgnacji skóry.\nSkóra w organizmie ludzkim, ze względu na zajmowaną powierzchnię, jest największym organem. Tworzy ona zewnętrzną powłokę ciała i spełnia wiele ważnych funkcji. Składa się z trzech warstw: naskórka, skóry właściwej, tkanki podskórnej. W komórkach wielowarstwowego naskórka znajduje się m.in. keratyna, która odpowiada za ochronę przed bakteriami i czynnikami zewnętrznymi środowiska. W skórze właściwej włókna kolagenowe tworzą gęstą sieć dla komórek, naczyń krwionośnych, gruczołów potowych i łojowych.\nKolagen jest naturalnym białkiem, które zapewnia skórze sprężystość, rozciągliwość i młodzieńczy wygląd. Z upływem lat struktura kolagenowa ulega osłabieniu i destrukcji, obrazem czego jest utrata elastyczności i zmarszczki. Cerę (wierzchnią warstwę skóry z jej cechami), w zależności od rozmieszczenia i pracy gruczołów, dzieli się na: normalną, suchą, tłustą i mieszaną.\nWyroby kosmetyczne wspomagają funkcje życiowe skóry, spowalniają procesy starzenia się, wyrównują braki i działają regenerująco oraz chronią ją przed czynnikami środowiska.\nKremy kosmetyczne — należą do emulsji, tj. układu dwóch cieczy (w/o, o/w) wzajemnie w sobie nierozpuszczalnych. Na ogół jedną z nich jest woda lub roztwór wodny substancji w niej rozpuszczonej, np. gliceryny, a drugą najczęściej oleje. Trzecią substancją, umożliwiającą zawieszenie drobniutkich kropelek, jest emulgator, np. lanolina. Oprócz podstawowych składników emulsji, w skład kremów wchodzą witaminy, wyciągi z roślin (ziół), białka (proste — proteiny i złożone, np. kolagen), enzymy, olejki eteryczne oraz ostatnio bardzo popularne — algi. Wszystkie te składniki są utrwalone środkami konserwującymi.\nAlgi należą do glonów, jedno- lub wielokomórkowych roślin, które znalazły zastosowanie w kosmetyce ze względu na swój skład chemiczny. Działają bakteriobójczo oraz wspomagają wzrost komórek skóry.\nKremy kosmetyczne, zgodnie z klasyfikacją SWW, dzieli się na: popularne i sportowe, nawilżające, biologiczne, do opalania, przeciw piegom, ochronne i inne. Powinny one charakteryzować się następującymi właściwościami:\n— być dobrze wchłaniane przez skórę (wyjątkiem są kremy ochronne, które powinny tworzyć cienka warstewkę na powierzchni skóry),\n— dobrze rozsmarowywać się,\n— nie zatykać porów,\n— nie powodować podrażnień i uczuleń,\n— mieć jednorodną i jednobarwną konsystencję,\n— mieć przyjemny zapach,\n— mieć pH odpowiednie dla skóry, tj. w granicach 4-6.\npH — wskaźnik stężenia jonów wodorowych, jedna z podstawowych właściwości, wpływająca na jakość kremu; wartość jego powinna odpowiadać wartości pH skóry, tj. 5,5.\nCategories Kosmetyki, Porady\tTags dezodorant, krem, pielęgnacja, skóra\nkosttillskott basta tillskott