Dieta dla hemoroidów - co może i nie może być menu na co dzień - Warzywa\nGłównymi celami diety dla hemoroidów zi bez wyładowania krwi są:\nOsiągnięcie regularnego stolca z miękkimi stolcami odchodów, nie drażniących ścian odbytnicy.\nMinimalizacja ryzyka zaparć.\nPełne trawienie przychodzącej żywności.\nNieobecność w kale dużych i grubych cząstek produktów, które mogą powodować dodatkowe uszkodzenie błony śluzowej jelit.\nDieta dla hemoroidów z krwawieniem powinna być drżeniem przewodu pokarmowego i zrównoważona. Doświadczony dietetyk w przygotowaniu menu koniecznie bierze pod uwagę indywidualne cechy pacjenta: wiek, płeć, stopień zaniedbania choroby, istniejące chroniczne patologie, tendencję do zaparć lub odwrotnie, zaburzenia żołądkowe itp.\npięć do sześciu posiłków dziennie w ułamkowych porcjach;\nprodukty pocierające w celu zmniejszenia obciążenia narządów przewodu pokarmowego;\ngotowanie tylko na parze, gotowanie i duszenie;\nregularne włączanie do diety fermentowanych produktów mlecznych, wzbogaconych korzystnymi bifidobakteriami i pałeczkami mlekowymi w celu normalizacji mikroflory jelitowej i przyspieszenia gojenia się pęknięć błony śluzowej odbytnicy;\nMenu diety na 2-3 dni z zaostrzeniem hemoroidów\nDrugie śniadanie: śluzowa owsianka ryżowa z łyżeczką oleju, woda.\nObiad: bulion mięsny o niskiej zawartości tłuszczu, średniej mocy, 2 biszkopty białego chleba, gotowane cielę lub mięso z kurczaka, puree w blenderze, woda.\nObiad: 1 bułka i czarna herbata bez cukru.\nObiad: owsianka ryżowa, gotowane mięso, mięso mielone, woda.\nDieta w ostrych hemoroidach różni się od diety pacjentów w remisji. W okresie zaostrzenia wymaga przestrzegania diety wolnej od żużla, zapinania jelita i zatrzymywania stolca. Zapobiega to dodatkowemu podrażnieniu hemoroidów.\nDieta po operacji hemoroidalnej, menu\npierwszy dzień - głód i lepszy system picia (2-2,5 litra czystej wody dziennie);\n2-3 dniowe wytarte zupy z warzyw, z wyjątkiem zabronionych (patrz tabela);\n4-5 dniowe wydłużenie dawki z powodu zadu (preferowane są owies i gryka gotowane w wodzie) i kefir;\nPonadto w menu dodaje się produkty białkowe - gotowane tarte mięso i ryby, jaja, produkty mleczne (tarty twaróg, mleko);\nod drugiego tygodnia na deser podawano zauważone jabłko;\ndieta jest stopniowo rozszerzana, dodając minimalne porcje nowych produktów z dozwolonej listy;\nw pierwszym miesiącu należy powstrzymać się od warzyw zawierających szorstkie włókno, powodując wzdęcia;\nStosowanie alkoholu, kawy, kakao, mocnej herbaty, smażonych, słonych, pikantnych, pikantnych, wędzonych, marynowanych i grzybowych potraw jest niedopuszczalne.\nNa podstawie powyższych opcji żywności, jeśli jest to pożądane, każdy może stworzyć menu na tydzień. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości co do możliwości korzystania z niektórych produktów, zasięgnij porady lekarza lub doświadczonego dietetyka.\nŚniadanie: omlet z jajek i mleka pełnego, gotowana kasza gryczana, herbata rumiankowa z miodem limonkowym.\nObiad: twaróg o niskiej zawartości tłuszczu z puree bananowym.\nObiad: zupa wegetariańska z kwaśną śmietaną, sałatka z ogórka, pomidorami, papryką i zielonymi liśćmi, przyprawiona oliwą z oliwek, pierogi z kurczaka, kompot ze śliwek.\nKolacja: filet z mintaja na parze, duszony w kalafiorach mlecznych, tostach pełnoziarnistych, napoju z cykorii.\nPóźny obiad: kieliszek kefiru z probiotykami.\nŚniadanie: serowe serniki z otrębami, plasterek przaśnego chleba z plasterkiem niskotłuszczowego sera, herbata mate z cytryną.\nLunch: pieczone jabłko, szklanka soku marchewkowo-śliwkowego.\nKolacja: wermiszel z bulionem z indyka, pieczony w folii makreli z sokiem z cytryny i zielenią, winegret, ubrany w olej kukurydziany, kompot z gruszki jabłkowej.\nObiad: Roladki z kapusty faszerowane liśćmi kapusty, nadziewane perłowym jęczmieniem i nadzieniem z kurczaka, herbata karkade.\nPóźny obiad: kieliszek Narine.\nNie samolecz się! Przy pierwszych oznakach problemów w odbytnicy skonsultuj się z lekarzem ogólnym i proktologiem. Odpowiednia terapia we wczesnych stadiach hemoroidów i diety pozwala osiągnąć stabilną remisję przez wiele lat.\nZakazana żywność dla hemoroidów: lista diety\nLeczenie farmakologiczne hemoroidów nie będzie skuteczne bez ścisłego przestrzegania diety. Właściwe odżywianie się chorobą pomaga zredukować pośpiech krwi do krocza, normalizuje stolec, wzmacnia układ odpornościowy organizmu.\nSzkodliwe produkty dla hemoroidów\nZ hemoroidami i zaparciami\nW przypadku hemoroidów, którym towarzyszy zaparcie, dieta powinna normalizować stolec i promować bezbolesny proces wypróżniania dla pacjenta. Niedozwolona żywność może powodować powstawanie gazu i fermentację w jelitach. Z tych względów zaleca się całkowite wykluczenie z diety:\npółprodukty mięsne - kiełbasy, kiełbasy;\nbogate zupy mięsne;\nziemniaki i puree ziemniaczane;\nkapusta, rzodkiewka, cebula, rzodkiewka, szczaw;\nNiektóre owoce i jagody: pigwa, porzeczki, maliny, jagody.\nBiegunka z hemoroidami jest bardzo niebezpieczna - ze względu na rozluźnienie hemoroidów zwiększa ryzyko infekcji. Korekta odżywiania pomaga normalizować pracę przewodu pokarmowego, spowalnia proces defekacji. Pacjent powinien spożywać dużą ilość kompotów z płynną wodą lub suszonych owoców, aby pomóc jelitom oczyścić. Powinien odmówić:\nczekolada, kawa i herbata;\ntłuste ryby wędzone lub smażone;\nHemoroidy to choroba jelit, która jest związana z upośledzonym krążeniem krwi w żyłach hemoroidalnych. Ten proces zapalny może wywołać u pacjenta duży dyskomfort, ale jeśli wiesz, jak prawidłowo jeść podczas choroby, możesz uniknąć zaostrzenia i przyspieszyć proces gojenia. Istnieje szereg zaleceń, które można spożywać z hemoroidami, których żywność należy wykluczyć z diety, które rodzaje aktywności fizycznej przyczyniają się do powrotu do zdrowia i które mogą powodować zaostrzenie choroby.\nZasady żywienia pacjentów z hemoroidami\nAby zapobiec hemoroidom lub przyspieszyć proces gojenia, musisz jeść dobrze. Zrównoważone odżywianie odgrywa szczególnie ważną rolę w fazach zaostrzeń, ale nawet jeśli przestrzegasz diety w tych okresach, nie będziesz musiał rezygnować z wielu pokarmów. Wybierając dietę w trakcie choroby, konieczne jest ustalenie takich zadań, jak stabilizacja przewodu pokarmowego (przewodu pokarmowego) i zapobieganie zaparciom.\nWięcej informacji na temat diety hemoroidów z krwawieniem i pęknięciami można znaleźć w artykule naszego specjalisty proktologa.\nOkoło 10 zasad prawidłowego odżywiania hemoroidów i cech przygotowania diety mówi wykwalifikowanemu koloproktologowi.\nAby normalizować skurcze jelita, wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad.\nNie można jeść dużych porcji trzy razy dziennie. Konieczne jest podzielenie dziennej porcji na 5-6 posiłków i spróbowanie jedzenia o tej samej porze każdego dnia. Nie połykaj dużych kawałków - dokładnie żucie pokarmu ma korzystny wpływ na proces trawienia.\nPij dużo wody dziennie. Jest to konieczne, aby masy kału nie stały się twarde, co poprawi ich przepuszczalność i nie pozwoli na zarysowanie zwieracza. Przy niewystarczającym spożyciu płynów w ciągu dnia masy kałowe będą gęstnieć, utrudniając im przejście. Stwardniałe masy kału mogą porysować zwieracz, co z kolei może prowadzić do infekcji.\nKażdego ranka na pustym żołądku należy wypić szklankę ciepłej wody.\nOprócz wody konieczne jest spożywanie częściej fermentowanych produktów mlecznych wzbogaconych dobroczynnymi bakteriami.\nPodstawą diety powinna być żywność zawierająca błonnik, który, podobnie jak woda, przyczynia się do przepływu mas kałowych. Ponadto błonnik pomaga usuwać toksyny i toksyny, co pozytywnie wpływa na stan pacjenta jako całości. Dlatego pacjent musi jeść więcej otrębów, warzyw i owoców.\nZe względu na szybkie wyleczenie hemoroidów z diety należy wykluczyć smażone potrawy, a także słone, pikantne i pikantne potrawy. Lepiej jest dawać potrawy gotowane i gotowane na parze.\nKiedy hemoroidy powinny jeść płyn lub posiekać w blenderze.\nJedzenie nie powinno być gorące ani zimne - musi być ciepłe.\nPoranne hemoroidy powinny zaczynać się od owsianki. Najlepszym wyborem byłyby płatki owsiane, kasza gryczana, płatki owsiane, jęczmień i jęczmień perłowy.\nProdukty przeciwwskazane w hemoroidach\nW przypadku takiej nieprzyjemnej choroby jak hemoroidy, żywność powinna być wyłączona z menu, przyczyniając się do rozszerzenia sieci żylnej i wpływając na krążenie krwi. Produkty powodujące powstawanie gazu znajdują się również na liście zabronionych, a także ściągających.\nNie można używać olejków eterycznych i przypraw - spowalniają ruchliwość. Duża ilość soli może sprawić, że krew stanie się bardziej lepka, w wyniku czego stagnuje w naczyniach krwionośnych, powstają skrzepy krwi, co prowadzi do zaostrzenia choroby.\nnapoje z gazem - woda mineralna, lemoniada, soda, kwas chlebowy;\nkapusta (w diecie musi być kapusta biała, brokuły i kalafior);\nrzodkiewka, rzodkiew japońska, rzepa;\ntwaróg bez tłuszczu;\ngruszki, winogrona, pigwy, granaty, żurawiny, derenie, jagody, banany;\nGdy hemoroidy potrzebują zbilansowanej diety, wykluczając ewentualne zakłócenie układu pokarmowego.\nWymaga to również stosowania produktów zawierających żelazo, które zapobiegną anemii podczas krwawienia, które często towarzyszą hemoroidom.\nProdukty dopuszczone do użytku:\nprodukty piekarnicze z otrębów lub mąki razowej, podczas gdy nie jest konieczne ich świeże, lepiej pozwolić im się położyć na dzień;\nniskotłuszczowe produkty mleczne - kefir, śmietana, twaróg, ryazhenka, ser;\ndomowy dżem, ptasie mleczko, miód;\njajka na miękko w torebce, jajecznica;\nzupy na bazie niskotłuszczowego bulionu;\nchude mięso, filety z kurczaka i indyka, chude ryby - powinny być gotowane na parze, gotowane lub pieczone. Smażyć w żadnym wypadku;\nwarzywa w dowolnej formie, z wyjątkiem konserwowania;\nJak skutecznie leczyć zaparcie dietetyczne dla hemoroidów, możesz dowiedzieć się czytając artykuł naszego specjalistycznego proktologa.\n5 łatwych i dość skutecznych sposobów wykorzystania dereń z hemoroidami w celu ułatwienia stanu przedstawiono w materiale naszego autora.\nO tym, czy można jeść nasiona hemoroidów i jak używać tego przysmaku, mówi wykwalifikowany lekarz.\nNiuanse żywienia podczas ciąży\nU kobiet w ciąży przepływ krwi do narządów miednicy jest znacznie zwiększony, co oznacza, że kobieta w pozycji powinna porzucić wiele zwykłych produktów, które przyczyniają się do powstawania gazu i zaparć. Zakazane w czasie noszenia dziecka będą produkty wpływające na krążenie krwi. Zasadniczo dieta dla ciężarnej kobiety pokrywa się z dietą pacjenta z hemoroidami.\nW okresie rodzenia dziecka należy ograniczyć korzystanie z:\nprzechowywać przekąski - chipsy, krakersy, orzechy, pałeczki kukurydziane;\nOprócz produktów, których używanie powinno być ograniczone, zabronione są. Obejmują one:\nsery szlachetne (sery z pleśnią);\ndomowej roboty majonez i surowe jajka;\nniepasteryzowane i niegotowane mleko.\nMenu w okresie zaostrzenia\nKiedy hemoroidy stają się bardziej ostre, celem diety jest zmiękczenie masy kałowej i normalizacja stanu pacjenta, więc lepiej jest powstrzymać się od jedzenia pierwszego dnia, zastępując go obfitym spożyciem płynów. Drugiego dnia można jeść małe porcje owsianki, gotowane w wodzie bez dodatku oleju, a także zupy warzywne. Po trzech dniach w menu możesz wprowadzić małe porcje świeżych owoców i warzyw, a następnie chude mięso i ryby.\nPodczas zaostrzenia choroby warto przestrzegać tak zwanej diety wolnej od kęsisk, podczas której stolec pacjenta jest opóźniony o kilka dni, aby uniknąć mechanicznego wpływu na stan zapalny. W przypadkach zaparć należy przestrzegać tabeli dietetycznej nr 3 autorstwa Pevznera.\nMenu powinno zawierać warzywa i owsiankę gotowane w wodzie, bez dodawania oleju. Chude mięso i ryby mogą jeść tylko dwa razy w tygodniu. W okresie pogorszenia, słodycze, ciasta, naleśniki i wszelkie produkty zawierające dużo błonnika są surowo zabronione.\nNie zapomnij o ciężkim piciu, w ostrej fazie hemoroidów musisz pić dużo wody bez gazu, niesłodzonej zielonej herbaty i soku warzywnego bez miąższu, cukru i konserwantów.\nJakich klas hemoroidów należy unikać?\nNiektórzy pacjenci uważają, że wysiłek fizyczny podczas choroby odbiera organizmowi siły, które można wysłać do wyzdrowienia. W przypadku hemoroidów lekki wysiłek fizyczny jest integralną częścią złożonego leczenia. Potrzeba gimnastyki terapeutycznej dla hemoroidów nie oznacza żadnych tytanicznych wysiłków i wyczerpującej pracy.\nPacjent powinien powstrzymać się od wykonywania ćwiczeń, w które zaangażowane są mięśnie brzucha, a także od przysiadów. Swing stóp należy wykonywać ostrożnie i bez ostrości. Lepiej zrezygnować z ćwiczeń, które wymagają całkowitego wstrzymania oddechu. Podczas treningu należy powoli zwiększać obciążenie, w przypadku najmniejszego bólu trening należy przerwać. Przed treningiem ważne jest rozgrzewanie mięśni.\nPacjenci z hemoroidami nie mogą wykonywać następujących czynności:\nprzez długi czas relaksować się w toalecie;\nuprawiać seks analny;\nodwiedź kąpiel i saunę;\nnosić stringi, chude dżinsy i spodnie, obcisłe pasy;\nchodzić na piesze wycieczki i brać udział w maratonach;\nAby hemoroidy przypominały sobie jak najrzadziej, wystarczy trzymać się kilku łatwych do zastosowania zaleceń. Podczas choroby musisz przestać używać papieru toaletowego. Umyj obszar odbytu potrzebując 6-7 razy dziennie. Wodę można zastąpić naparami i wywarami z ziół. Przed snem i po przebudzeniu należy zmyć słabym roztworem nadmanganianu potasu. Aby normalizować krążenie krwi, trzeba robić krótkie spacery pieszo i wykonywać poranne ćwiczenia. Wielu ekspertów zauważyło pozytywny wpływ jogi na leczenie hemoroidów, ale przed przystąpieniem do takich ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem.\nNawet tak nieprzyjemna i niewygodna choroba, jak hemoroidy, może być nie tylko leczona, ale także zapobiegana. Aby to zrobić, postępuj zgodnie z zasadami żywienia i zaleceniami lekarza. Ponieważ leczenie hemoroidów jest złożone, trzeba jeść dobrze, nie jeść tego, czego nie można jeść hemoroidami, ograniczać wysiłek fizyczny.\nPrzy pierwszych objawach hemoroidów nie trzeba szukać metod leczenia w Internecie, z przyjaciółmi, a tym bardziej należy unikać uzdrowicieli i uzdrowicieli. Wczesne leczenie pomoże zapomnieć o chorobie i w pełni cieszyć się życiem.\nJaka jest dieta dla hemoroidów i po leczeniu choroby lub operacji?\nOdpowiednia dieta dla hemoroidów, a także po leczeniu choroby lub operacji, odgrywa kluczową rolę w zapewnieniu, że podstępna choroba nigdy nie powróci. Hemoroidy to problem znany wielu osobom z pierwszej ręki, ponieważ grupa ryzyka rozwoju tej choroby obejmuje szeroki zakres osób:\n„Siedzący tryb pracy”;\nsportowcy doświadczający nadmiernych obciążeń mocy;\npikantni miłośnicy jedzenia;\npacjenci z żylakami kończyn dolnych;\nPacjenci z upośledzonym stolcem.\nJak wiesz, w ludzkim ciele każdy organ jest owinięty siecią naczyń krwionośnych. Odbytnica nie jest wyjątkiem, w jej warstwie podśluzówkowej znajduje się powierzchniowa siatka żylna. Jeśli ton żył jest obniżony, prędzej czy później będą się rozciągać i przerostać. Proces ten może być bezobjawowy przez długi czas, a wielu po prostu nie zwraca uwagi na pierwsze objawy choroby. Niewielkie zapalenie, swędzenie, pieczenie w obszarze rozszerzonych żył może pozostać niezauważone, dopóki hemoroidy nie staną się ostre: ból, krwawienie i utrata węzłów.\nTendencja do żylaków naczyń jelitowych może być wrodzona, z powodu niewydolności układu żylnego. Częściej jednak zastój krwi w żyłach znajdujących się w odbytnicy jest wynikiem siedzącego trybu życia, zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej i przewlekłych zaparć. Naruszenie odpływu krwi prowadzi do przepełnienia ciał jamistych w ścianie jelita, a zatem stopniowo tworzą się hemoroidy. W obecności traumatycznych i irytujących czynników, węzły stają się zapalne, krwawią i mogą nawet wypaść z odbytu.\nTrawienie i hemoroidy\nRozwój hemoroidów, ich przebieg i nawroty często zależą bezpośrednio od odżywiania pacjenta. Związek tej choroby z zaparciami już dawno udowodniono: podczas zatrzymywania stolca masy kałowe wywierają nacisk na ściany jelita, upośledzają krążenie krwi i wywołują wzrost węzłów żylnych podczas wysiłku. Z reguły przy prawidłowym żywieniu rozwiązuje się problem zaparć, a wraz z nim zatrzymuje się również hemoroidy.\nOdwrotna sytuacja - regularna biegunka, również przyczynia się do zapalenia powiększonych węzłów odbytnicy. Częsta biegunka może wskazywać na obecność dysbakteriozy, wzrostu flory patogennej w jelicie, co może powodować dodatkowe zakażenie rozciągniętych segmentów żylnych. Ponadto biegunka podrażnia okolicę okołoodbytniczą, co jest bezpośrednią drogą do powstawania szczelin odbytniczych.\nKolejny czynnik - samo jedzenie może podrażniać jelita. Wiele produktów powoduje aktywny przepływ krwi do naczyń: przyprawy, konserwę i marynowane jedzenie, wędzone mięso, alkohol. Jeśli ściany żylne są słabe, nie mogą wytrzymać podwyższonego ciśnienia krwi.\nDlatego przestrzeganie diety dla hemoroidów powinno być skierowane na rozwiązanie 3 głównych zadań:\neliminacja i zapobieganie zaparciom;\nwykluczenie drażniących ścian jelitowych czynników chemicznych i mechanicznych zawartych w masach kałowych (kwasy, szorstkie niestrawione kawałki żywności);\nzakaz produktów powodujących żylaki.\nPrzed przystąpieniem do opracowywania menu dietetycznego pacjent musi rozwinąć nawyki żywieniowe, które pomogą poradzić sobie z objawami przewlekłych hemoroidów i zminimalizować jego zaostrzenia.\nPo pierwsze, dieta jest ważna. Standardowy program „śniadanie - obiad - kolacja” nie jest odpowiedni dla osób cierpiących na hemoroidy. Musisz jeść 4-5 razy dziennie w małych porcjach, a najlepiej mniej więcej w tym samym czasie. Tryb ten ustanawia wyraźny rytm przewodu pokarmowego: organizm przyzwyczaja się do przyjmowania pokarmu, trawienia go i wyświetlania z określoną częstotliwością. Zakłócenia rytmu odżywiania są jedną z przyczyn zaparć.\nPo drugie, sam proces odżywiania powinien również stworzyć warunki do normalnego trawienia. Żucie w biegu, suchy posiłek, szybkie „połykanie” przyczyniają się do naruszeń mechanizmu trawienia i wywołują zaparcia. Hemoroidy - powód, aby nauczyć się jeść. Konieczne jest dokładne żucie pokarmu, aby przygotować go do rozłożenia w przewodzie pokarmowym, zaleca się przygotowywanie potraw o płynnej konsystencji i dawanie pierwszeństwa ciepłemu pokarmowi - jest zbyt zimno i gorąco uszkadza błony śluzowe przewodu pokarmowego.\nPo trzecie, ilość spożywanego pokarmu powinna być wystarczająca do wytworzenia normalnej ilości odchodów. Należy to zapewnić nie poprzez zwiększenie porcji, ale poprzez wprowadzenie produktów zawierających błonnik w diecie. Są to warzywa, owoce, zboża, których włókna nie są trawione, pęcznieją w obecności wody, absorbują produkty rozkładu i usuwają je z organizmu. Należy jednak pamiętać, że u niektórych osób specyfika funkcjonowania przewodu pokarmowego nie pozwala na spożywanie dużej ilości pokarmu roślinnego - ich system enzymatyczny nie radzi sobie z takim pożywieniem: fermentacja, wzdęcia, wzdęcia zaczynają się. W tym przypadku lepiej jest dodać błonnik w postaci dodatków do żywności: otręby, celulozę mikrokrystaliczną itp. Wskaźnik włókien dla dorosłych wynosi 38 g dziennie dla mężczyzn, a 25 dla kobiet - należy to uwzględnić przy przyjmowaniu suplementów.\nCzego nie jeść na hemoroidy: szkodliwe produkty\nIstnieje wiele produktów, które powinny być całkowicie nieobecne na stole pacjenta z hemoroidami. Dotyczy to przede wszystkim ostrych potraw, marynat, marynat i wędzonych mięs, tłustych mięs, smażonych potraw, bogatych bulionów i napojów gazowanych. Zasadniczo takie jedzenie powinno być „zakazane” dla wszystkich, którzy dbają o swoje zdrowie i obserwują postać. Od czasu do czasu zdrowej osobie nie wolno łamać diety z jakąś „szkodliwością”, ale dla pacjenta z problematyczną odbytnicą, taka swoboda może spowodować zaostrzenie hemoroidów. Zaleca się wykluczenie ze „zwykłych” produktów lub przynajmniej ograniczenie w jak największym stopniu:\nOczyszczająca dieta dla hemoroidów: co może i jest dobre\nChodzi o to, aby stale utrzymywać dietę, ponieważ tendencja do hemoroidów nie znika nigdzie i z reguły choroba staje się przewlekła. Zazwyczaj osoba myśli o potrzebie zmiany diety, gdy objawy choroby są już oczywiste. Ale musisz zacząć od pewnego czasu, aw pierwszym etapie pacjent powinien pozbyć się trudności w stolcu i oczyścić jelita.\nNatychmiast ostrzegaj, że przy hemoroidach, zwłaszcza ostrych, lewatywy są przeciwwskazane - w trakcie zabiegu możesz uszkodzić węzeł żylny i krwawić. Środki przeczyszczające, które powodują zwiększoną perystaltykę jelit, nie są zalecane: szybka ewakuacja treści jelitowej jest traumatyczna dla żylaków. Właściwa dieta może pomóc w tej sprawie.\nPoniższe środki pomagają zmiękczyć masy kałowe i pomóc organizmowi się ich pozbyć;\nJednodniowa, dwudniowa „płynna” dieta, w której można pić tylko słabe buliony (najlepiej warzywa) i świeże soki (nie kwaśne).\nStosowanie dużej liczby jagód, owoców w połączeniu z jednodniowym kefirem lub dowolnym innym świeżym napojem z kwaśnego mleka.\nKoktajl kefirowy z zielonymi warzywami (ogórki, seler).\nPrzycinaj jagody, suszone morele 10 sztuk dziennie.\nRano na czczo, co najmniej 40 minut przed śniadaniem, wypij 1-2 szklanki zimnej wody, a po 1 minucie weź 1 łyżeczkę. oliwa z oliwek.\nZiarna mają działanie oczyszczające: gryka, owies, jęczmień, z dodatkiem łyżki otrębów do owsianki.\nUsiądź na diecie bezsolnej, podczas której nadmiar wody nie będzie dłużej pozostawał w ciele, a ściany naczyń krwionośnych zmniejszą się.\nMenu pacjenta z hemoroidami\nJak już powiedzieliśmy, dieta pacjenta z hemoroidami powinna składać się z pokarmu, który promuje regularne i łatwe wypróżnianie oraz pomaga wzmocnić ściany żylne. Wymień główne punkty:\n1. Włókno, jako naturalny adsorbent i „wypełniacz” jelita, jest głównym elementem diety pacjenta. Główne źródła błonnika: surowe owoce, warzywa (brokuły, seler, kapusta różnego rodzaju), zboża (gryka, płatki owsiane), otręby. Nie od razu zaczynaj jeść funtów warzyw. Zwiększenie ilości błonnika w menu powinno być stopniowe, uważnie monitorując reakcję organizmu. Jeśli jelita zaczynają aktywnie protestować przez pęcznienie i kipienie, tempo błonnika można uzyskać przez otręby: dodaj je do porannej owsianki, zjedz bochenek otrębów z masłem zamiast sałatki z kapusty.\n2. Płyn jest kolejną niezbędną częścią diety „antyhemorycznej”. Pamiętaj, że włókno „działa” tylko wtedy, gdy jest wystarczająca ilość wody, w przeciwnym razie może mieć odwrotny skutek, a będziesz miał poważne zaparcia. Szybkość płynu dla osoby dorosłej - 6 - 8 szklanek dziennie. Jak i kiedy pić wodę? Lepiej zacząć dzień. Pijane rano szkło ma stymulujący wpływ na ruchliwość jelit i pomaga zmiękczyć stolce. W rzeczywistości zimna woda na pustym żołądku daje łagodny efekt przeczyszczający. W ciągu dnia należy wziąć kilka łyków czystej wody, nawet jeśli nie odczuwa się pragnienia. Jeśli chodzi o połączenie picia z posiłkami, tutaj należy przestrzegać zasad:\nnie można pić wody ani herbaty bezpośrednio podczas posiłku, w przeciwnym razie sok żołądkowy zostanie rozcieńczony „nadmiarem” płynu, co może zakłócić trawienie;\nCzas na herbatę jest pożądany, aby odłożyć na 20-30 minut po obiedzie;\npłyn spożywany po posiłku powinien być ciepły / gorący;\nzimne napoje lepiej pić nie mniej niż pół godziny przed posiłkiem.\nNie zapomnij o płynie w składzie naczyń. Bardzo niepożądane jest spożywanie suchego, stałego pokarmu. Preferowane są zupy, kaszki płynne.\n3. Kiedy mówimy o potrzebie 5-krotnego odżywiania pacjentów z hemoroidami, nie oznacza to, że wszystkie 5 razy trzeba wypełnić żołądek jedzeniem. Pełne posiłki to śniadanie, lunch i kolacja, a między nimi lekkie przekąski. Do tego pasuje jabłko lub marchewka, banan, baton musli; kanapka z bułki pełnoziarnistej, sałaty i piersi z kurczaka; sałatka jarzynowa, szklanka kefiru lub ryazhenka. Zdrowa przekąska powinna być zawsze pod ręką, aby uniknąć pokusy kupienia batonika lub hamburgera.\nPokarm dla ostrych hemoroidów\nAby „nie przeszkadzać” hemoroidom, pacjent musi stale przestrzegać diety. Więc możesz utrzymać chorobę w stanie remisji i poczuć się zdrowo. W końcu zaostrzenie hemoroidów nie tylko przynosi fizyczne cierpienie, ale nadal jest niebezpieczne krwawienie, które nie jest tak łatwe do zatrzymania.\nOstre hemoroidy charakteryzują się zapaleniem w obszarze żylaków odbytnicy lub zakrzepicy hemoroidów. W takim przypadku powierzchowne guzki mogą krwawić, a wewnętrzne - wypaść z odbytu i uszczypnąć. Przy takich problemach dieta powinna być szczególnie surowa, to znaczy całkowicie eliminować wszelkie „prowokacyjne” produkty - wzmacniając przepływ krwi, podrażniając ściany jelita i zwiększając perystaltykę, mocując i silnie osłabiając stolec.\nPodczas ostrych hemoroidów zaparcia i biegunka są równie szkodliwe. Twarde stolce uszkadzają śluz i powiększone węzły, wywołują stany zapalne, początek utraty krwi. Zbyt częste płynne wypróżnienia podrażniają cały obszar odbytu i nasilają objawy ostrej choroby. Jeśli nie dostosujesz optymalnej częstotliwości stolca (1-2 razy dziennie, maksymalnie dziennie), powrót do zdrowia może być opóźniony, a prawdopodobieństwo powikłań wzrośnie.\nKorekta żywienia podczas zaostrzenia hemoroidów zależy od charakteru naruszeń krzesła. Jeśli istnieje tendencja do zaparć, ważne jest:\nzwiększyć ilość błonnika dzięki warzywom, niesłodzonym owocom i otrębom;\nzastąpić herbatę i kawę zwykłą wodą bez wywaru gazowego lub bez cukru z suszonych owoców;\ncałkowicie porzucić czekoladę, słodycze, pieczenie, biały chleb;\nzmniejszyć spożycie produktów wysokobiałkowych - dowolnego mięsa, twarogu;\nryż i kasza manna preferuje grykę;\nzminimalizuj wzdęcia poprzez usunięcie surowej kapusty, winogron, melona, czarnego chleba, mleka krowiego z menu.\nJeśli zaostrzeniu towarzyszy biegunka, należy ją przerwać, ale jednocześnie zapobiec nadmiernemu utrwaleniu krzesła:\nwyklucz produkty „roamingowe” - desery, słodkie owoce, cukier;\nZużycie błonnika powinno zostać zmniejszone - zmniejsz liczbę surowych warzyw (lepiej gotowanych, gotowanych na parze lub parowych), roślin strączkowych, zaprzestań dodawania otrębów i dodatków z błonnikiem do naczyń;\nMożesz pić mocną herbatę i wodę ryżową, jeść owsiankę ryżową, aby zabezpieczyć krzesło.\nOczywiście w obu przypadkach choroby surowo zabrania się picia alkoholu, konserw, marynat i innych produktów z „czarnej listy”.\nDieta „antyhemoryczna” po zabiegu\nOstre hemoroidy, którym towarzyszy krwawienie i martwica tkanek rozszerzonych naczyń, często kończą się na stole operacyjnym. Hemoroidy i uszkodzone obszary ścian naczyń są chirurgicznie usuwane. Operacja w zaplanowany sposób jest wskazana dla osób z ciężką chorobą, z częstymi i bolesnymi nawrotami, gdy środki zapobiegawcze i konserwatywne leczenie hemoroidów są praktycznie bezsilne.\nDieta pooperacyjna polega na ochronie jelit pacjenta przed obciążeniem w pierwszych dniach po interwencji. Tak więc w pierwszym dniu krzesło jest niezwykle niepożądane, więc pacjent otrzymuje tylko napój. W drugim dniu po operacji możesz zacząć powoli wchodzić do pożywienia, często (do 6 razy dziennie) i bardzo małymi porcjami:\npółpłynne płatki owsiane, gryka na wodzie;\nTa dieta trwa do końca pierwszego tygodnia. Następnie możesz dodać miękkie warzywa na parze; chude ryby i mięso, parzone (lub też duszone), pieczone jabłka.\nPrzez cały miesiąc należy zapomnieć o jedzeniu, które wywołuje wzdęcia i irytujące jelita:\nnapoje gazowane i zawierające kofeinę: lemoniada, cola, kwas chlebowy, mocna herbata, kawa;\ntrudne do strawienia rodzaje mięsa (mięso jagnięce, wieprzowe, kacze i gęsie);\n„Ciężkie” jedzenie, takie jak grzyby i owoce morza;\nmuffin i słodycze.\nJednocześnie konieczne jest zapewnienie, że menu jest zrównoważone w węglowodanach - białkach - tłuszczach, ponieważ wszystkie składniki odżywcze muszą być spożywane w całości. Dieta pozostaje częsta i ułamkowa, metoda gotowania - gotowana na parze, duszona, gotująca.\nOkres pooperacyjny trwa około miesiąca. Przez cały ten czas właściwe odżywianie - podstawa zdrowienia jelit po zabiegu. Przepływ krwi do miednicy, podrażnienie ścian jelita szkodliwymi substancjami z pożywienia, wzdęcia i zatrzymanie stolca, jak również związany z tym wzrost ciśnienia wewnątrzbrzusznego mogą prowadzić do powikłań, takich jak zakażenie blizn, pęknięcie szwów i krwawienie. Właśnie takie konsekwencje powodują masowe odżywianie i stosowanie zabronionej żywności po wycięciu hemoroidów.\nJednak po zakończeniu okresu rehabilitacji dieta nie powinna się zatrzymać. Żaden lekarz nie może zagwarantować, że usunięte hemoroidy nigdy nie powrócą, jeśli nadal będziesz prowadzić niezdrowy tryb życia i jakoś jeść.\nPodstawa diety - warzywa surowe i poddane obróbce cieplnej, w indywidualnie dobranym stosunku;\nmięso - tylko dieta (pierś z kurczaka, królik, indyk, chuda wołowina i wieprzowina), gotowana w inny sposób niż smażenie;\nchleb, makaron - najlepiej z „szarej” mąki, z dodatkiem otrębów, całych nasion i zbóż;\nobowiązkowa dzienna porcja fermentowanych produktów mlecznych;\nprażone, słodkie, kawowe, czekoladowe - tylko w główne święta;\nOczywiście jedna dieta w celu zapobiegania hemoroidom jest niezbędna. Aby utrzymać jelito w dobrej kondycji, pomaga dobry wysiłek fizyczny, nie związany z podnoszeniem ciężaru i nadmiernym napięciem ściany brzucha. Nie zapomnij regularnie odwiedzać proktologa i postępować zgodnie z jego zaleceniami dotyczącymi zapobiegania chorobie.\nCo nie możesz zrobić i mieć hemoroidy: główne przeciwwskazania i zalecenia\nNiezrównoważona dieta prowokuje lub pogarsza wiele procesów patologicznych, w tym żylaków odbytu. Nic dziwnego, że wielu pacjentów interesuje się tym, czego nie można jeść z hemoroidami i jakie produkty są zalecane w tym okresie.\nOdżywianie dla choroby hemoroidalnej jest ważnym składnikiem złożonej terapii, wzmacniając działanie leków. Ponadto prawidłowa dieta jest jednym z głównych czynników zapobiegania procesowi patologicznemu.\nHemoroidy są konsekwencją rozszerzenia naczyń żylnych kanału odbytniczego. Ten stan jest spowodowany zastojem w narządach otrzewnowych.\nprocesy zapalne w regionie odbytu;\nGłówną przyczyną hemoroidów jest wrodzona niewydolność żylna, która powoduje zastój krwi w jamistych strukturach.\nJednak przekrwienie żył odbytniczych może spowodować trwałe zaparcia, które ściskają naczynia krwionośne, zakłócają przepływ krwi, aw rezultacie powstaje węzeł hemoroidalny.\nOczywiście niemożliwe jest całkowite pozbycie się choroby tylko za pomocą właściwego odżywiania, ale jest całkiem możliwe, że zatrzyma hemoroidy. W początkowych stadiach zmiana diety prowadzi do eliminacji zaparć, co pociąga za sobą zawiesinę w rozwoju guzków hemoroidalnych.\nI odwrotnie, proktolodzy tworzą „czarną listę” produktów, które powodują przepływ krwi do nagromadzenia żylnego. Te naczynia nie tylko wywołują hemoroidy, ale także znacznie spowalniają regenerację po terapii lub zabiegu chirurgicznym.\nZasady zrównoważonego odżywiania żylaków hemoroidalnych są standardowe i nie zależą od stopnia procesu patologicznego i jego formy: zewnętrznej lub wewnętrznej.\nHemoroidy obejmują przestrzeganie zasad prawidłowego odżywiania:\nWykorzystanie włókna. Aby zmiękczyć kał i normalizować funkcjonowanie przewodu pokarmowego, należy jeść więcej z hemoroidami produktów roślinnych.\nZgodność z reżimem picia. Optymalna ilość wody i innych cieczy normalizuje konsystencję mas kałowych i zapobiega zaparciom. Jeśli pijesz zbyt mało płynów, twardy stolec może uszkodzić kanał odbytu i powodować naprężenia, co zwiększa ciśnienie w splocie żylnym.\nZiarnistość mocy. Pacjenci z żylakowatymi żylakami hemoroidalnymi powinni przestrzegać diety ułamkowej - podzielić dzienną dawkę na 5-6 części. Ważne jest również, aby jeść o określonej godzinie. Ta zasada pozwala przyzwyczaić przewód pokarmowy do pewnego rytmu i zoptymalizować jego pracę.\nProdukty do szlifowania. Zasada ta jest istotna w przypadku zaostrzenia choroby hemoroidalnej, ponieważ grube włókna pokarmowe mogą pogorszyć stan błony śluzowej jelita dolnego i pogorszyć objawy choroby. Lekarze zalecają dobre żucie pokarmu lub rąbanie go mikserem.\nWyjątkowe produkty do smażenia. Pacjenci z hemoroidami powinni być wykluczeni z gotowania potraw przez smażenie. Bardziej użytecznymi metodami gotowania są gotowanie lub gotowanie na łaźni parowej (wodnej).\nZasady te muszą być przestrzegane zarówno w leczeniu choroby hemoroidalnej, jak iw przypadku zapobiegania nawrotom. Przestrzeganie zasad zdrowego odżywiania pomoże znacznie wydłużyć okres remisji.\nDieta antyhemoroidalna obejmuje owoce i zboża. Najważniejszym warunkiem przy wyborze żywności jest zapobieganie zaparciom i normalizacja funkcjonowania przewodu pokarmowego.\nPrzestrzeganie diety nie oznacza, że pacjent będzie musiał żyć „na wpół zagłodzony”. Następująca żywność może być włączona do diety:\nZboża. To zboża stają się podstawą menu hemoroidalnego. Ale nie wszystkie zboża są równie przydatne. Pacjentom zaleca się stosowanie w diecie gryki, jęczmienia, płatków owsianych i jachki. Ale z semoliny i ryżu należy porzucić, ponieważ te kaszki są zapięte.\nChleb Nie należy całkowicie wykluczać chleba. Do diety odpowiednie produkty piekarnicze z grubej mąki - na przykład pełnoziarniste bochenki z otrębami. Świeżo upieczony chleb należy wyrzucić, ponieważ często powoduje wzdęcia i zaparcia.\nWarzywa. Owoce z łóżek są bardzo przydatne w chorobie hemoroidalnej, więc można je regularnie stosować. Ponadto należy go włączyć do diety tych słabych warzyw: buraki, marchew, cukinia, kalafior. Jedz warzywa surowe, gotowane lub gotowane na parze. W każdej formie zapobiegają zaparciom.\nOwoce. Dojrzałe jabłka, śliwki, banany są również niezwykle korzystne dla hemoroidów. Owoce są słabo słabe, optymalizują funkcjonowanie jelita. Ponadto, gdy choroba powinna być włączona do menu i suszonych owoców - suszonych moreli, suszonych śliwek.\nDania mięsne i rybne. Niskotłuszczowe dania mięsne i rybne można również jeść bez strachu. Tylko konieczne jest porzucenie smażonej żywności, preferując gotowanie, pieczenie lub gotowanie na parze.\nOleje roślinne. Ten produkt będzie korzystał tylko z choroby hemoroidalnej. Oleje otaczają ściany jelita i poprawiają przepływ kału przez kanał odbytu. Najbardziej użytecznymi produktami są ekstrakty olejowe z oliwek i lnu.\nFermentowane produkty mleczne. W przypadku braku przeciwwskazań kefir i jogurt naturalny mogą „wchłaniać” w dowolnych ilościach. Aby poprawić trawienie, należy preferować produkty wzbogacone w bifidobakterie.\nPłyny. Oprócz wody pacjentom z hemoroidami zaleca się stosowanie napojów owocowych, słabej herbaty, niektórych soków naturalnych, kompotów z suszonych owoców.\nCo nie może jeść pacjentów z hemoroidami?\nHemoroidy nakładają pewne ograniczenia w diecie. Konieczne jest odrzucenie produktów, które prowadzą do problemów z wypróżnieniami, wpływają na stan układu naczyniowego.\nZakazana żywność dla hemoroidów\nPrzewlekłe hemoroidy z zaostrzeniami w dużej mierze zależą od stanu trawienia. Upośledzone krążenie krwi w żylnych strukturach hemoroidalnych powoduje wzrost i zapalenie węzłów w zewnętrznych i wewnętrznych strefach odbytnicy. Co nie może być z hemoroidami, najczęściej pacjent uczy się na własnej skórze po uczcie, przejadaniu się.\nSpożycie ciężkiego lub drażniącego pokarmu zakłóca perystaltykę, przyczynia się do zaparć, biegunki. Powstawanie kału wpływa na dietę. Poprawiając dietę, możesz spowolnić destrukcyjne procesy w hemoroidach. Dlatego jakość pożywienia jest nie mniej ważnym warunkiem leczenia hemoroidów niż leków leczniczych.\nDlaczego dieta jest ważna dla hemoroidów - zasady diety\nPokarmy przyjmowane codziennie są przetwarzane w jelitach za pomocą enzymów, soku żołądkowego i korzystnej flory bakteryjnej. Skład chemiczny, zawartość substancji biologicznie czynnych, błonnika, olejków eterycznych, ekstraktów roślinnych wymaga różnych wysiłków przetwórczych. Na przykład smażone dania mięsne pozostają w jelicie przez 12-48 godzin, a lekkie słodycze są wchłaniane do krwi po 2-3 godzinach.\nJedną z przyczyn hemoroidów jest zaparcie. Problem jest spowodowany dominującym stosowaniem grubego tłuszczu i smażonych potraw, podrażnieniem śluzówki jelit ostrymi przyprawami. Opóźnione wypróżnianie prowadzi do zakłócenia fal perystaltycznych, wysychania odchodów, zwiększonej absorpcji wody.\nKonsekwencją tego jest wymuszony wzrost ciśnienia podczas wypróżnień podczas wysiłku, załamanie przepływu krwi w okolicy odbytnicy.\nW rozwoju zaparć, oprócz odżywiania, biorą udział inne czynniki, w tym niska aktywność fizyczna osoby, złe nawyki, predyspozycje dziedziczne.\nPrzeciwny problem - tendencja do biegunki, spowodowana niedoborem enzymatycznym, zapaleniem jelit, dysbiozą, wegetarianizmem również przyczynia się do ekspansji hemoroidów. Podrażnienie błony śluzowej jelit, pojawienie się patogennej flory dołącza do zakażenia. W kanale odbytniczym powstają nadżerki, pęknięcia i krwawienia.\nNależy wziąć pod uwagę irytujący wpływ składu chemicznego produktów na jelita, co przyczynia się do przepływu krwi tętniczej. Takie właściwości są typowe dla napojów alkoholowych, przypraw, konserwantów, słonych i marynowanych potraw. Przy upośledzonym wypływie z miednicy („siedzący tryb życia”, podnoszenie ciężarów, otyłość) w naczyniach żylnych, powstaje stagnacja, która niszczy struktury ochronne.\nzapobiegać zatrzymywaniu stolca;\nwyeliminować wejście do jelit drażniących chemikaliów, silne uderzenie mechaniczne;\nograniczyć produkty, które promują zastój żylny.\nNiektórzy pacjenci uważają, że zabronione jedzenie hemoroidów jest „trujące”. Tak nie jest. Zaleca się stosowanie wielu składników żywności w małych ilościach, są one przydatne do celów medycznych, najważniejsze jest, aby nie dać się ponieść emocjom i poznać metody gotowania, które zmniejszają negatywny wpływ.\nSkorupy powstające podczas smażenia i pieczenia mają szkodliwe właściwości dla trawienia. Udowodniono obecność substancji rakotwórczych. Dlatego gotowanie lepiej jest ograniczyć użycie sprzętu do gotowania do gotowania potraw gotujących się, duszonych, gotowanych na parze.\nZasady żywienia hemoroidów obejmują:\nZgodność z reżimem - powinieneś jeść często (5-6 razy dziennie), ale w małych porcjach. Nie zezwalaj na przeciążenie w święta, długie głodne przerwy. Różne diety wegetariańskie i niskokaloryczne są szkodliwe dla pacjentów. Regularne trawienie uczy jelit, aby pracowały zgodnie z harmonogramem, stale usuwają toksyny.\nNormalizacja procesu jedzenia - struktury działają prawidłowo, jeśli podczas posiłku osoba nie spieszy się, dobrze żuje, nie jedzie w biegu, ale w spokojnej sytuacji naczynia są wystarczająco podgrzane, zawierają płyn. Zbyt zimne lub gorące temperatury są traumatycznym czynnikiem dla jelit.\nAby stworzyć niezbędną konsystencję odchodów i nazwać akt wypróżniania, potrzebna jest wystarczająca objętość zawartości jelita grubego, która nie jest tworzona przez duże porcje, ale przez obecność błonnika w menu. Jej ciało pochodzi ze zbóż, warzyw, owoców. W rozszczepieniu jelita dochodzi do stanu spuchniętych włókien, pochłaniają one i usuwają żużle.\nProduktów zawierających błonnik nie należy przyjmować w sposób niekontrolowany. Nie wszyscy ludzie mają system enzymów, który szybko radzi sobie z trawieniem. Rezultatem jest nieprzyjemne wzdęcie z powodu nadmiernej fermentacji.\nProdukty, które nie powinny być obecne w menu pacjenta\nLista przeciwwskazanych produktów różni się składem podczas przygotowywania diety do leczenia hemoroidów z zaparciami lub biegunką. Ogólnym wymogiem jest wykluczenie wszelkich pokarmów i napojów zawierających substancje stymulujące, które powodują zwiększony przepływ krwi do strefy jelitowej. Tworzenie się warunków do zatorów w węzłach wywołuje proces zakrzepicy (blokady) struktur żylnych. Stanowi towarzyszą poważne powikłania, wymagają natychmiastowej interwencji chirurgicznej.\nKiedy zaparcia są zabronione:\nprodukty wspomagające tworzenie gazu - kapusta, rośliny strączkowe, szczaw, winogrona, chleb żytni, mleko krowie i kozie;\nnapoje pobudzające - alkohol w dowolnej postaci, piwo, woda gazowana, świeże soki, mocna herbata, kawa;\nświeże wypieki, słodycze, czekoladki, galaretki, wyroby cukiernicze - ze względu na wysoką zawartość lekkich węglowodanów, przekształcenie w tłuszcze i przyrost masy ciała pacjenta;\nsłodkie owoce (granat, daktyle, gruszki, banany, persimmon).\nZakaz dotyczy znacznego spożycia tłustego mięsa, twarogu, śmietany, śmietany, kefiru, wyprodukowanych ponad dwa dni przed zakupem.\nZ tendencją do biegunki wybierz to, czego nie możesz jeść i pić z hemoroidami, należy uważać. Ponieważ niebezpieczne jest zmniejszenie diety do nadmiernego utrwalenia krzesła.\nZaleca się, aby przestać pić pełne mleko, napoje imbirowe i granatowe, soki dyniowe i jabłkowe. Jednodniowy kefir, jogurt, ryazhenka nie nadaje się.\nNiedopuszczalne jest codzienne spożywanie sałatek z surowych warzyw. Na deser nie jedz słodkich owoców, czekolady.\nDania marynowane i solone nie są dozwolone ze względu na działanie drażniące. Alkohol jest surowo zabroniony.\nAby uzyskać uzasadniony wybór listy przeciwwskazanych produktów, rozważymy bardziej szczegółowo wpływ na przewód pokarmowy.\nKiedy hemoroidy są zabronione: pieczenie ciasta, biały chleb wysokiej jakości, wypieki ze względu na zwiększone procesy fermentacji. Pompowanie zwiększa napięcie ściany jelita, zaparcia przyczyniają się do łzawienia, powstawania nadżerek i pęknięć.\nPacjentom zaleca się spożywanie suszonego chleba z nierafinowanych zbóż. Zwiększają zawartość celulozy, stymulując defekację. Specjalne dodatki są zawarte w odmianach „Doctor”, „Dietary”, „Bran”.\nW diecie zaleca się unikać ziemniaków, pomidorów ze względu na zdolność do poprawy procesów fermentacji. Aby usunąć substancje skrobiowe z ziemniaków, lepiej jest je wstępnie oczyścić, dodać wodę i umieścić w lodówce na noc. Wymień wodę przed gotowaniem.\nSok z kapusty uzyskiwany w drodze fermentacji jest przydatny w wysokiej zawartości witaminy C. Jest niezbędny do wzmocnienia ścian naczyń krwionośnych w hemoroidach. Do przygotowanych pierwszych kursów można dodać niewielką kwotę.\nRzodkiew, rzepa i rzodkiewka odznaczają się niegrzecznym wpływem na trawienie żywności. Substancje ekstrakcyjne wzmacniają zaparcia.\nZ fermentacji owoców ma właściwości świeżych winogron, cytrusów. Jeśli owoc jest gotowany w kompocie, wówczas negatywny efekt znika. Bardziej przydatne są suszone owoce, figi, śliwki, suszone morele.\nPotrawy owocowe można przygotowywać na różne sposoby: tłuczone surowe jabłka wzmacniają zaparcia, a jabłka ze skórką poprawiają proces opróżniania.\nBiałko i tłuszcze muszą być obecne w menu pacjentów z hemoroidami. Przeciwwskazaniami są tłuste mięsa (wieprzowina, jagnięcina). Gotowanie potraw z duszonej i gotowanej ryby, kurczaka, wołowiny odpowiada zapotrzebowaniu na nienasycone kwasy, lipoproteiny, które zapobiegają uszkodzeniu naczyń.\nNie można budować menu kalorii na produktach mięsnych. Pacjenci z hemoroidami są zazwyczaj w kategorii wiekowej, gdy trzeba myśleć o ryzyku miażdżycowej choroby naczyń. Zaburzenie krążenia jelita w stwardnieniu tętnic krezkowych powoduje postępujące uszkodzenie żył hemoroidalnych.\nNawyk gotowania potraw w tłuszczu zwierzęcym, jedzenia kanapek z boczkiem zaburza równowagę metabolizmu, prowadzi do nagromadzenia nadwagi. Naturalne naturalne tłuszcze muszą być w stanie przyjmować: łyżka oleju roślinnego na pusty żołądek jest słaba, a użycie podobnej ilości w gotowym naczyniu prawie nie ma wpływu na jelita.\nProdukty z mleka z hemoroidami należy kupować w postaci twarogu, kefiru, jogurtu o zawartości tłuszczu nie wyższej niż 2,5%. Pełne mleko poprawia fermentację. Niektórzy ludzie nie mają wystarczającej ilości enzymu laktozowego, więc po przyjęciu produktów mlecznych cierpią na biegunkę. Nie powinno to być dozwolone w przypadku hemoroidów.\nUważaj na reklamowanie mleka koziego. Dietetycy uważają, że jest lepiej strawiony niż krowa, zawiera wystarczającą ilość białka, fosforu i wapnia. Wraz z pokonaniem hemoroidów dopuszcza się stosowanie mleka na podstawie indywidualnej tolerancji. Nie jedz codziennie kaszek mlecznych.\nPrzyprawy znajdują się w produktach w puszkach, marynowanych, wędzonych i solonych. Charakteryzują się zagęszczaniem mas kałowych, co utrudnia ruch przez jelito grube. Urazy tworzą krwawiące wrzody i szczeliny. Koper i pietruszka nadają się do gotowania dla pacjentów z hemoroidami.\nCzosnek powoduje pogorszenie napięcia naczyniowego. Cebula zwiększa przepływ krwi do miednicy, dlatego nie jest zalecana. Może zastąpić zieloną cebulę.\nCzosnek, cebula i imbir są zalecane do tradycyjnych hemoroidów jako tradycyjna medycyna jako produkty niszczące fibrynowy składnik skrzepu krwi. Użycie hemoroidów lepiej koordynować z proktologiem. Herbata imbirowa jest dobrze tolerowana, pomaga w rozcieńczaniu skrzepów krwi. Marynowany i kandyzowany imbir ma wysokie kaloryczne, drażniące właściwości, nie są zalecane w diecie do leczenia hemoroidów.\nSłodycze, oprócz wysokiej wartości opałowej i stymulacji gazu, zawierają pikantne dodatki i związki chemiczne, które tłumią ruchliwość. Na przykład czekolada zawiera teobrominę, substancję, która działa na regulację nerwową jelita.\nProdukty pszczele (miód, mleczko pszczele, prig) są wysoce alergizujące. Dlatego ich użycie jest ograniczone do indywidualnej wrażliwości. Pozytywny wynik działania odżywiania miodowego tłumaczy się opóźnieniem w jelitach procesów rozkładu, aktywnością bakteriobójczą bakterii chorobotwórczych. Aby uzyskać optymalny efekt, nie można umieszczać miodu w herbacie lub gorących napojach.\nPowodem zakazu napojów alkoholowych są negatywne właściwości alkoholu etylowego i jego produktów przemiany materii, co wyraża się następująco:\nprzepływ krwi do miednicy;\ntłumienie perystaltyki jelit;\nzaburzenia krążenia wewnątrz ścian jelit, co prowadzi do owrzodzeń;\nzmiana efektów narkotyków;\nPrzekąski (chipsy, solone orzechy i ryby, marynowane warzywa) są zawsze dodawane do działania alkoholu. W przewlekłym alkoholizmie pacjent cierpi na wzrost ciśnienia w układzie żyły wrotnej, niewydolność serca. Obie patologie powodują zastój w żyłach odbytnicy.\nMocna herbata i kawa wymagają ograniczeń ze względu na zawartość kofeiny. Substancja zwiększa przepływ krwi do żył miednicy. Działanie zielonej i czarnej herbaty nie różni się. Zielone odmiany zawierają więcej składników, które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych.\nNapoje gazowane (w tym woda mineralna) są przeciwwskazane. Szkodliwe wzdęcia powodujące ryzyko krwawienia hemoroidalnego.\nInne zabronione pokarmy\nDyskusja na temat znaczenia jaj jest wciąż niekompletna. Niedopuszczalne jest spożywanie kilku sztuk dziennie. To niewątpliwie wpływa na metabolizm cholesterolu, stan naczyń, które odżywiają jelita. Ale jedno jajko na miękko na śniadanie nie jest przeciwwskazane.\nWodorosty morskie (laminaria) wyróżniają się spośród dostępnych owoców morza. Glony są znane z wysokiej zawartości jodu i błonnika. Ma pozytywny wpływ na przepływ krwi i regularny stolec. Niektórzy autorzy mówią o możliwości utrudnienia wypróżniania z powodu obrzęku jelita. Najwyraźniej właściwości zależą od jakości gotowania i ilości zjedzonej.\nDietetycy zalecają kupowanie apteki suchej wodorostów, a nie sałatki w puszkach. Normalna dawka dla dorosłego to 2 łyżeczki suszonych liści dziennie.\nLekarze oferują pacjentom z hemoroidami zapomnienie o różnych płatkach, orzechach, chipsach, krakersach z dodatkami.\nJak wybrać najlepsze jedzenie\nOpcje odżywcze dla hemoroidów zależą od regularności funkcjonowania jelit, chorób związanych z pacjentem. Jeśli porażka węzłów jest wtórna, spowodowana przez skutki przewlekłego zapalenia trzustki, marskość wątroby, niewydolność serca, zmiany kwasowości soku żołądkowego, wówczas dieta powinna być zgodna z pierwotną patologią.\nMusisz skonsultować się z lekarzem. Główne ograniczenia mają na celu oczyszczenie jelit, równie istotne dla każdego narządu trawienia. Ale konieczne jest określenie zapotrzebowania na płyn, sól, białko, tłuszcze.\nW diecie należy zminimalizować:\nstymulacja tworzenia gazu;\nwpływ na częstotliwość opróżniania.\nW przypadku krwawienia iw okresie pooperacyjnym zajmie to 2-3 dni, aby sztucznie opóźnić wypróżnienie. Następnie celem jest zmiękczenie kału i wydalanie bez traumatycznych uszkodzeń błony śluzowej.\nRola diety w leczeniu i profilaktyce hemoroidów\nDieta pomaga w leczeniu nie tylko początkowych etapów hemoroidów. Umożliwia zapobieganie zaostrzeniom i opóźnianie deformacji struktur hemoroidalnych przez:\nochrona błony śluzowej przed mechanicznym, chemicznym działaniem szkodliwych produktów;\nzwiększyć ton statków zaopatrzeniowych;\ndziałanie przeciwzapalne niektórych składników odżywczych;\nzatrzymanie płynów w okrężnicy, a następnie oczyszczenie;\nzapobieganie powikłaniom (pękanie, krwawienie) poprzez wyeliminowanie obrzęku odbytu, urazu;\nprzywrócenie lokalnej odporności;\ntworzenie prebiotycznych warunków reprodukcji pożytecznej flory.\nNie należy mieć nadziei, że jedna dieta może wyleczyć hemoroidy. Zestaw środków, w tym zmodyfikowana dieta, tryb przyjmowania pokarmu i rozsądne ograniczenia, pomaga narkotykom. Odmowa niezbędnych warunków stwarza warunki do szybkiego postępu choroby, przejaw komplikacji.


Skandal w Kaliningradzie\nwww.gosc.pl → Tygodnik Gość Niedzielny → Fakty i opinie → Skandal w Kaliningradzie\nW kościele Świętej Rodziny mieści się Filharmonia Kaliningradzka\twikipedia/marcin jahr\nRosja. Duma Obwodowa przyjęła ustawę o przekazaniu 8 świątyń w obwodzie kaliningradzkim rosyjskiej Cerkwi prawosławnej.\nWiększość tych kościołów należała przed wojną do parafii luterańskich. Prawosławnym przekazano także dawny kościół katolicki pw. Świętej Rodziny, o którego zwrot od 20 lat zabiegała wspólnota katolicka w Kaliningradzie.\nPrzeciwko uchwale zaprotestował katolicki metropolita archidiecezji w Moskwie abp Paolo Pezzi, którego jurysdykcji podlega także Kaliningrad. W posiedzeniu Dumy, na którym zapadła decyzja o zwrocie świątyń, wziął udział gubernator Kaliningradu Nikołaj Cukanow i biskup bałtycki Serafin.\nDla radnych było to wyraźną wskazówką, jaki wynik głosowania w tej sprawie jest oczekiwany zarówno przez władze świeckie, jak i kościelne. Patriarchat Moskiewski poza świątyniami został także właścicielem 5 krzyżackich zamków.\nJak przekonywał bp Serafin, w zamkach niegdyś były kaplice, a ponieważ leżą na kanonicznym terytorium patriarchatu, powinny przypaść stronie prawosławnej. Cerkwi nie oddano jedynie katedry w centrum Kaliningradu, odbudowanej dzięki wsparciu finansowemu instytucji niemieckich. W obwodzie kaliningradzkim blisko 5 proc. stanowią katolicy.\ndodane 11.11.2010 20:38


Listopad 2016 - logsoft\nLista funkcjonalności systemu Lite WMS\nLista funkcjonalności systemu Lite WMS System Lite WMS umożliwia zarządzanie procesami magazynowymi, umożliwia śledzenie towarów ze względu na wybrane definiowalne przez użytkownika atrybuty. …\nSerwis oprogramowania Oferujemy usługę polegająca na bieżącym utrzymaniu oprogramowania. Naszym celem jest zapewnienie najwyższej dostępności i pewności działania oprogramowania w państwa firmie. Serwis może obejmować …\nPanel dotykowy Przykładowe zdjęcie emulatora terminala radiowego pracującego w trybie panela dotykowego. Emulator terminala radiowego obsługuje dokładne takie same procesy jak terminal radiowy, do obsługi …


Bilans istnienia europejskiej karty ubezpieczenia zdrowotnego - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Aktualności » Bilans istnienia europejskiej karty ubezpieczenia zdrowotnego\nPo roku od uruchomienia europejskiej karty ubezpieczenia zdrowotnego posiada ją już ponad 30 mln obywateli 19 państw Europy. Od stycznia 2006 roku o kartę będą mogli występować także Polacy pragnący bezpłatnie leczyć się w nagłych przypadkach podczas zagranicznych podróży w UE.\nEuropejska karta ubezpieczenia zdrowotnego obowiązuje w UE już od roku, ale kilka krajów - Polska, Holandia, Malta, Cypr i Węgry i Słowacja - wynegocjowało okres przejściowy do końca 2005 roku. W Wielkiej Brytanii karta zacznie obowiązywać od września, a na Litwie od sierpnia tego roku. Celem karty jest ułatwienie dostępu do opieki medycznej podczas podróży do UE, a także Norwegii, Islandii, Szwajcarii i Liechtensteinu.\nUnijne przepisy dają prawo do bezpłatnego leczenia w krajach UE podróżnym z innych państw członkowskich pod warunkiem, że leczenie jest niezbędne i że choroba wystąpiła nagle. Za świadczenia nie mieszczące się w tych kryteriach pacjent jest zobowiązany zapłacić sam.\nZdaniem Komisji Europejskiej, karta ubezpieczenie zdrowotnego cieszy się zdecydowanie większa popularnością niż formularz E111, który obowiązywał wcześniej lub nadal obowiązuje w krajach, które jeszcze nie wprowadziły karty.\nNajwiększa liczbę kart dotychczas wydano we Włoszech - ponad 13 mln, w Czechach - 7 mln, Niemczech - 3,5 mln, Szwecji - 1,6 mln oraz Belgii - 1,3 mln. W Czechach europejska karta ubezpieczenia używana jest też w narodowym systemie opieki zdrowotnej jako karta narodowa.\nObecnie Polacy wybierający się do krajów UE zgłaszają się do Narodowego Funduszu Zdrowia po formularze E111, które uprawniają do bezpłatnej pomocy medycznej na zasadach obowiązujących w danym kraju.\nKarty będzie również wydawał NFZ - najprawdopodobniej od grudnia - ale w przeciwieństwie do formularzy, których ważność wynosi nieco ponad miesiąc, mają one być ważne przez rok.


Marina Abramović. Jak to było naprawdę? | Radio Sfera UMK\n„Nic innego mi nie pozostało, tylko opowiadać jak to było naprawdę” – mówi mediom Marina Abramowicz na konferencji prasowej. Artystka dzieli się prawdziwą historią o tym jak ją oskarżono o działania okultystyczne.\nMarina Abramović – artystka intermedialna urodzona w ówczesnej Jugosławii. Jej twórczość jest związana w dużej mierze z miejscem jej pochodzenia, z sytuacją na Bałkanach i z doświadczeniem XX wieku. Wystawa „Do czysta” w Centrum Sztuki Współczesnej w Toruniu już stała się wydarzeniem wręcz historycznym z wielu powodów. Jest to największa w Europie retrospektywa działalności twórczej artystki.\nNa prezentowaną w Toruniu wystawę złożyło się około 120 dzieł, począwszy od prac pochodzących z lat 60., skończywszy na współczesnych realizacjach. Organizatorzy zrekonstruują także niektóre performatywne akcje Abramović, które będą prezentowane na żywo podczas pokazu, tuż obok rysunków, obrazów, rzeźb, obiektów, fotografii, filmów wideo oraz elementów archiwalnych.\nTytuł wystawy – „Do czysta” – jest bardzo symboliczny dla artystki.\nW swojej sztuce Marina Abramović próbuje przekroczyć fizyczne i psychiczne ograniczenia ciała, bada możliwości umysłu i związek zachodzący między artystą a widownią. Własne ciało jest dla niej narzędziem działań artystycznych, ale często bywa też tematem prac. Tak nowatorski sposób badania rzeczywistości przez sztukę jest nie mniej jednak źródłem inspiracji i motywacją do zastanawiania się nad problemami współczesnego społeczeństwa dla wielu ludzi na całym świecie.\nGdy zapytano Marinę o to jak to jest być artystką, uśmiechnęła się i powiedziała: „Nie próbuj tego powtórzyć.”\n50 lat działalności artystycznej to nie tylko sukcesy. Jak artystka zapatruję się na porażki?\nPrzyjazd Mariny Abramović do Torunia wywołał wręcz viralowy odzew w mediach. Protesty, groźby i oburzenie społeczne to reakcja na podejrzenia, jakoby Polska miała zostać poddana kultowi szatana podczas wernisażu wystawy. Artystka odnosi się do tych zarzutów.\nProtest pod Centrum Sztuki Spółczesnej skomentował również jego dyrektor Wacław Kuczma.\nPodstawą konfliktu jest brak dialogu – uważa współorganizator wystawy, kurator programowy CSW Marek Żydowicz.\nPrace Mariny Abramović w bardzo nieoczywisty sposób porusza najistotniejsze problemy współczesnego świata oraz wpływu jednostki na całokształt. Takie odważne i bezpośrednie podejście do sztuki często jest nierozumiane.\nWystawie „Do czystał towarzyszą również performanse oraz pokazy filmów. Ważnym elementem wydarzenia jest również cykl wykładów do wystawy które nawiązują do tytułów prac bądź słów artystki. Wykłady poruszają kwestie estetyki w sztuce współczesnej, roli artysty i publiczności w procesie twórczym, samotności twórcy i człowieka w ogóle oraz granic sztuki w czasach współczesnych.\nDokładną rozpiskę wszystkich wydarzeń towarzyszących wystawie można znaleźć na stronie toruńskiego Centrum Sztuki Współczesnej.\nWypowiedzi Mariny Abramović zostały nagrane podczas konferencji prasowej w Centrum Sztuki Współczesnej. Materiał stworzył Olek Dudziak we współpracy z Marią Nowak, Michałem Kaproniem i Zuzanną Pilimon. Tłumaczenie: Olek Dudziak. Zdjęcia: Marta Łazarska.\nTagi: CSW, Toruń, wystawa


Od czego zacząć? Projektowanie mieszkania w stanie deweloperskim | MOArchitekci\nCzym jest standard lub stan deweloperski, trudno jednoznacznie wyjaśnić to pojęcie, gdyż każdy deweloper stosuje je w dowolny sposób. Nie ma ogólnych, ścisłych przepisów, które to definiują. Jednak u wielu oferentów nieruchomości można zauważyć w tej dziedzinie typowe rozwiązania. Tak też często spotykanym standardem deweloperskim jest m.in.:\n• cementowa lub betonowa wylewka na podłogach;\n• parapety okienne wykonane z PCV lub konglomeratu;\n• antywłamaniowe drzwi;\n• ściany zatynkowane – przygotowane do malowania.\nDeweloperzy stale podnoszą standardy oferowanych przez siebie mieszkań. Coraz powszechniejsze stają się takie udogodnienia, jak np.: domofony zewnętrzne, klimatyzatory, innowacyjne materiały (również ekologiczne), które dotychczas były kojarzone z nieruchomościami z tzw. górnej półki.\nZmiany aranżacyjne przed zakupem mieszkania\nKiedy już znajdziemy wymarzone mieszkanie, może okazać się, że chcemy w nim wprowadzić drobne zmiany aranżacyjne. Mogą one dotyczyć np. przeniesienia grzejnika lub kontaktów i włączników w inne miejsca. Warto nasze pomysły skonsultować z architektem wnętrz, aby mieć pewność, że mieszkanie wciąż będzie funkcjonalne i estetyczne. Taki projekt należy przedstawić deweloperowi, który wyceni zmiany i określi, czy są możliwe do przeprowadzenia. Jeśli plan zostanie zaakceptowany, możemy zdecydować się na usługi ekipy remontowej polecanej przez dewelopera lub szukać kogoś innego, aby móc porównać koszty zmian aranżacyjnych.\nZ pomysłami na zmiany w aranżacji wnętrza nie czekajmy zbyt długo, gdyż dość problematyczne i kosztowne może okazać się usunięcie ścianki działowej lub też przeniesienie instalacji.\nO ile drobne przekształcenia są dopuszczalne, tak ingerencje w piony instalacyjne oraz części wspólne nie są możliwe. Warto o tym pamiętać, zanim zaczniemy tworzyć zindywidualizowane projekty.\nZmiany lokatorskie – co jeszcze warto wiedzieć?\nZanim przystąpimy do wprowadzania zmian, podpiszmy z deweloperem umowę lub też zdecydujmy się na usługi notariusza, który sporządzi stosowny dokument. Zostaną w nim zawarte informacje dotyczące ustaleń między nami i sprzedawcą mieszkania oraz określone, jakie zmiany zajdą w nieruchomości. Deweloper zażyczy sobie również podpisania umowy, w której ustali się termin wpłaty za dokonane przez niego zmiany. Zazwyczaj jest to okres od dwóch do czterech tygodni.\nStan deweloperski pod klucz\nTo opcja szczególnie popularna wśród kupujących. Pozwala ona za dodatkową opłatą wybrać samodzielnie takie materiały budowlane jak np.: drzwi wewnętrzne, płytki, ceramikę, panele itp. Jest to rozwiązanie korzystne z racji oszczędności czasu, ale i często w ostatecznym rozrachunku jego urządzenia.\nDeweloperzy oferują kilka opcji wykończenia pod klucz, m.in. standardowe, komfortowe oraz luksusowe. Cena w przeliczeniu za metr kwadratowy wynosi od ok. 300 zł do nawet 1500 zł przy bardzo wysokim stanie aranżacji wnętrz.\nAby upewnić się, jaki standard deweloperski oferuje nasz sprzedający, zapoznajmy się dokładnie ze szczegółami umowy kupna nieruchomości.


Pies to nie prezent ani zabawka - Sekielski Brothers Studio\nStrona główna > Programy > W szkole nie uczyli > Pies to nie prezent ani zabawka\nChociaż określamy zwierzęta domowe swoimi najlepszymi przyjaciółmi, to często nie traktujemy ich po przyjacielsku. Ciągła tresura, przekraczanie granic, niewystarczająca ilość ruchu. Zoopsycholożka Irka Kowalczyk-Ornowska tłumaczy, jak dbać o potrzeby czworonogów.\n18 lipca, 2021 o 6:23 pm\nW kontekście opieki nad psem – w TOK FM jest audycja “Wierzę w Zwierzę”. Prowadzi ją wet. Dorota Sumińska. Pani Dorota szerzy na antenie ogromną ilość bzdur, tj. każdy powinen adoptować psa, psu wystarczy ogród, pies nie potrzebuje spaceru w terenie, psy, bez względy na rasę, charakter, można puszczać wolno na wybiegu, aby same sobie załatwiły swoje sprawy, jeśli pies nie chce obroży, należy jej nie zakładać. To tylko kilka przykładów. Dorota Sumińska regularnie udziela porad behawioralnych na antenie – nie znając i nie widząc psa! w kilkuminutowej rozmowie telefonicznej. Jej porady w zakresie żywienia psów i kotów co tydzień emitowane na antenie są, delikatnie mówiąc, szkodliwe. Tok FM nie reaguje na żadne uwagi i prośby interwencji.


Investing.com – Rynek akcyjny Indonezji zamknął handel środowy spadkami, ze względu na straty w sektorach: agrokultury, różnych przemysłów oraz przemysł podstawowy, które ciągnęły indeksy w dół.\nW momencie zamknięcia na Giełdzie Papierów Wartościowych w Dżakarcie, indeks IDX Composite wytracił 0,16%.\nWśród komponentów indeksu IDX Composite najlepszy wynik zanotowała spółka Malacca Trust Wuwungan Insurance PT (JK:MTWI), która zyskała 34,15% czyli 28,0 pkt., zamykając sesję na poziomie 110,00. Tymczasem spółka Batavia Prosperindo Trans Tbk PT (JK:BPTR) wzrosła o 27,47% czyli 25,0 pkt., zamykając sesję na poziomie 116,00, a spółka Bliss Properti Indonesia Tbk PT (JK:POSA) zamknęła się nad kreską 24,44% czyli 110,00 pkt., zamykając sesję na poziomie 560,00.\nNajsłabiej wypadła spółka Onix Capital Tbk (JK:OCAP), która spadła 15,87% czyli 330,000 pkt., zamykając sesję na poziomie 1.750,000. Spółka Perdana Bangun Pusaka Tbk PT (JK:KONI) straciła 14,73% czyli 66,00 pkt., zamykając sesję na poziomie 382,00, a spółka Alakasa Industrindo Tbk (JK:ALKA) była pod kreską 13,24% czyli 58,00 pkt., zamykając sesję na poziomie 380,00.\nŁączna liczba spółek spadkowych przewyższyła ilość spółek zyskujących notowanych na Giełdzie Papierów Wartościowych w Dżakarcie wynikiem 225 do 180, a 126 z nich zakończyły sesję bez zmian.\nAkcje notowane na Bliss Properti Indonesia Tbk PT (JK:POSA) wzrosły i zaatakowały historyczne maksima, zyskując 24,44% czyli 110,00, kończąc sesję na poziomie 560,00.\nKontrakty terminowe typu futures na ropę WTI z dostaw w sierpniu jest nad kreską 1,78%, czyli 1,03, osiągając poziom $58,86 za baryłkę. Tymczasem na rynku towarów i surowców Kontrakty terminowe na ropę Brent z dostaw we wrześniu zyskuje 1,12%, czyli 0,72 przebijając poziom $65,00 za baryłkę, a Kontrakty terminowe na złoto z dostaw w sierpniu spada 0,71% czyli 10,05 przebijając poziom $1.408,65 za troy uncję.\nUSD/IDR był nad kreską 0,39% na poziomie 14.175,0, natomiast kurs AUD/IDR poszedł do góry 0,74% do poziomu 9.899,11.\nNotowania Futures na US Dollar Index były nad kreską 0,13% na poziomie 95,773.


Celli S.p.A. jest firmą z siedzibą w Forlì (FC), która od 1955 rokuzajmuje się projektowaniem, produkcją i dystrybucją Firma założona przez Alfreda Celli, który pierwsze modele maszyn zbudował w należącym do niego małym garażu, do dziś dnia zarządzana przez rodzinę Celli, stała się solidną rzeczywistością i marką znaną na całym świecie jako synonim jakości, niezawodności i innowacji w połączeniu z tradycją, uczciwością handlową i dbałością o człowieka, począwszy od klienta końcowego, a skończywszy na własnych pracownikach. Renoma, którą zawdzięczamy również właściwościom produktów Celli: dzięki maszynom, które w latach 60-tych i 70-tych podążały za rozwojem mechanizacji rolnictwa, starając się lepiej interpretować potrzeby rolników, firma pozostawiła swój ślad w krajobrazie automatyzacji, wprowadzając wiele nowości technicznych, które obecnie uznawane są za standardy rynkowe. W tym sensie Celli reprezentuje włoską doskonałość w tym sektorze na poziomie globalnym: projektowanie maszyn odbywa się w całości w ramach przedsiębiorstwa, a produkcja odbywa się we Włoszech, przy użyciu wyłącznie komponentów włoskich i europejskich. Obecnie Celli zatrudnia około 60 pracowników w siedzibie o powierzchni 15 tys. metrów kwadratowych, znajdującej się na terenie o łącznej powierzchni 30 tys. metrów kwadratowych. Produkcja utrzymuje się na poziomie , przy zdecydowanie nowym asortymencie (30% modeli jest na rynku od niespełna 3 lat).\nProdukcja, która rozpoczęła się od glebogryzarki holowanej dostosowanej do ciągników gąsienicowych, uległa znacznemu poszerzeniu na przestrzeni lat. Obecnie Celli projektuje, produkuje i dystrybuuje jeden z najbardziej kompletnych asortymentów maszyn na rynku, składający się z ponad 100 modeli 10 różnych typów, tj.:\nGlebogryzarki sztywne, składane, z przesuwem i automatyczne i odwracalne;\nModele Frangor sztywne i składane;\nSztywne i składane aktywne brony wirnikowe;\nMaszyny do przyorywania kamieni i redliniarki;\nMaszyn do dezynsekcji i odkażania gleby.\nCelli oferuje rozwiązania odpowiednie dla wszystkich rodzajów gleb i upraw, od włoskich sadów i winnic po ogromne areały australijskie, przechodząc przez koreańskie lub japońskie pola ryżowe. Dzięki wyjątkowej w swojej branży różnorodności maszyn o szerokości roboczej od 80 cm do 7 metrów, które można łączyć z ciągnikami o mocy od 15 do 450 KM, są one w stanie zaspokoić potrzeby każdego rodzaju klienta, zarówno dużego, jak i małego, pracującego w najróżniejszych warunkach i o specyficznych potrzebach; pomaga w tym również wysoki poziom dostosowania produktu do potrzeb klienta oraz zdolność firmy do opracowania, wraz z użytkownikiem końcowym, idealnego rozwiązania ułatwiającego jego pracę na roli. W tym sensie firma Celli jest również zaangażowana w projektowanie i wdrażanie specjalnych aplikacji i zintegrowanych rozwiązań, jak również aplikacji przeznaczonych wyłącznie dla upraw ekologicznych.\nProdukty Celli to nie tylko jakość, trwałość i niezawodność: od samego początku firma stawia sobie za cel ciągłą innowację, aby sprostać wymaganiom niezawodności, trwałości i wydajności stawianym przez klientów. Świadectwem tego powołania są dziesiątki patentów zarejestrowanych i eksportowanych na cały świat. Jeden z patentów dotyczy Ecostar, samobieżnej, zdalnie sterowanej maszyny do odkażania i dezynsekcji gleby w ogrodnictwie, kwiaciarstwie, szkółkach, pod osłoną (tunele szklarniowe) i otwartych polach: maszyna, która działa zgodnie z procedurą, która szanuje środowisko i operatorów, dzięki zastosowaniu odczynnika przyjaznego dla środowiska, a następnie podwójnego wtrysku pary wodnej wywołującego reakcję egzotermiczną. Inne patenty dotyczą budowy wirników z systemem szybkiego mocowania i glebogryzarki ze zmienną regulacją objętości. Z drugiej strony innowacyjność zawsze była cechą charakterystyczną firmy: Celli jako pierwsza zastosowała na glebogryzarkach uszczelnienia kasetowe mające gwarantować lata pracy w trudnych warunkach, ale także jako pierwsza wyprodukowała glebogryzarki podkoronowe z automatycznym powrotem; jako pierwsza zastosowała w uprawie gleby wysokoodporne na ścieranie stale, a jeszcze wcześniej opracowała maszyny składane niepozostawiające pośrodku nieobrobionych pasów gleby. Pierwsza, a często również jedyna, jak w przypadku aktywnej brony wirnikowej z ramą (wanną) złożoną z jednego spawanego elementu; w ciągu ostatnich 10 lat Celli całkowicie odnowiła swoją ofertę produktową.\nRynek i założenia\nObecnie produkty Celli są sprzedawane w ponad 70 krajach. Oprócz głównej siedziby w Forlì przedsiębiorstwo kontroluje oddział sprzedaży w Korei i nadal umacnia swoją obecność na rynku oraz pracuje nad poprawą zdolności penetracji w niektórych obszarach i krajach o gospodarkach wschodzących, takich jak Ameryka Środkowa i Azja Południowo-Wschodnia. W ten sam sposób Celli dąży do dalszego poszerzania asortymentu swoich produktów, aby zaspokoić rosnącą liczbę klientów proponując niezawodne i wysokiej jakości rozwiązania.\n© Celli SpA cf. p.iva - vat n. IT00281460402 Polityka prywatności i plików cookie - Firma


Grypa żołądkowa - co jeść? Jelitówka - dieta - Natrawienie.pl\nCo jeść, gdy dopadnie Cię grypa żołądkowa?\nSierpień 28, 2017 Aleksandra Musiał Zdrowe odżywianie 0 Komentarze\nWysoka gorączka, intensywne wymioty oraz wodnista biegunka – te objawy świadczą o grypie żołądkowej. Na ogół mija ona samoistnie, kiedy organizm zmobilizuje ciała odpornościowe do zwalczania wirusów. W okresie, kiedy dopada nas grypa jelitowa, warto pomóc sobie odpowiednią dietą. Jak się wtedy odżywiać?\nGrypa żołądkowa, zakażenie rotawirusami czy jelitówka – pod tymi nazwami kryje się powszechna, lecz bardzo uciążliwa dolegliwość, czyli wirusowe zakażenie przewodu pokarmowego. Mimo że zwykle grypa żołądkowa trwa krótko, bo zaledwie kilka dni, potrafi wyrządzić poważne szkody w naszym organizmie. Brak apetytu, apatia, zmęczenie, a nawet odwodnienie. Co robić, gdy dopadnie Cię grypa żołądkowa? Co jeść w takiej sytuacji?\nCo jeść i pić w grypie żołądkowej?\nWbrew pozorom, spożywanie odpowiednich produktów może załagodzić przykre objawy tej powszechnej dolegliwości. Najważniejszym elementem terapii żywieniowej jest oczywiście niedopuszczenie do odwodnienia organizmu. Intensywna biegunka i wymioty mogą niestety przyczyniać się do utraty wody, dlatego uzupełnianie płynów i elektrolitów powinno być podstawą.\nW chorobie zalecane jest przyjmowanie dużych ilości płynów, przede wszystkim niegazowanej, średniozmineralizowanej wody o temperaturze pokojowej. Świetnie sprawdzą się też elektrolity w postaci musujących tabletek czy saszetek rozpuszczalnych, jakie znajdziemy w każdej aptece. Polecane są także delikatne napary i ziołowe herbatki, na przykład z rumianku, mięty, melisy czy nagietka.\nGrypa żołądkowa – dieta\nWłaściwa dieta przy grypie jelitowej jest konieczna, mimo że trudno wtedy cokolwiek przełknąć. Z tego powodu dieta powinna być przede wszystkim lekkostrawna. Wszystko to nie tylko z powodu naszej niechęci do przyjmowania pokarmów, ale i naruszonej przez wymioty i biegunkę błony śluzowej przewodu pokarmowego. Dlatego też wszelkie pożywienie powinniśmy wprowadzać powoli i stopniowo.\nW przypadku dorosłych, pierwszego dnia jelitówki najlepiej stosować głodówkę – oczywiście w połączeniu z przyjmowaniem dużej ilości płynów. Drugiego dnia możesz wprowadzić (w bardzo ograniczonych ilościach) lekkie pokarmy, które będą dobrze tolerowane przez Twój organizm. W tej grupie znajdą się oczywiście sucharki, kaszki i kleiki ryżowe. Możesz wprowadzić także kisiel, zarówno owocowy, jak i z siemienia lnianego (oczywiście bez pestek).\nCo ważne, wszystkie posiłki powinny być przyjmowane małymi porcjami, w miarę równych odstępach czasu. Kolejnego, trzeciego dnia – oczywiście w zależności od Twojego samopoczucia i nasilenia objawów – spróbuj wprowadzić bardziej treściwe pokarmy. Włącz do diety gotowane warzywa, takie jak marchewka i ziemniaki, delikatnie rozgotowany ryż lub zupy o małej zawartości tłuszczu. Najlepiej gotuj posiłki na parze, w wodzie lub w folii.\nGrypa jelitowa u dzieci – co jeść?\nKiedy dziecko cierpi z powodu jelitówki, dieta to element, na który powinniśmy zwrócić szczególną uwagę. Jeśli zachorowało niemowlę, możesz nadal karmić je piersią. Jeśli dziecko skończyło już cztery miesiące i pije mleko modyfikowane, zagęść pokarm kleikiem ryżowym, który działa zapierająco. Równie dobrze sprawdzi się marchwianka, kleik ryżowy, gotowane lub pieczone jabłko. Jeśli dziecko jest starsze, najlepiej zrezygnować w ogóle z mleka – zwłaszcza gdy cierpi z powodu ostrej biegunki.\nJelitówka – dieta u dzieci\nKluczowe jest oczywiście nawadnianie dziecka. W warunkach domowych możesz podawać dziecku płyny w ilościach około 150-200 mililitrów na kilogram jego masy ciała. Do nawadniania najlepiej stosować płyn przygotowany z około 2 szczypt soli kuchennej, płaskiej łyżeczki cukru i szklanki przegotowanej wody. Płyny należy podawać często, ale w małych ilościach. Nawadnianie to podstawa – dopiero po upływie przynajmniej kilku godzin możemy zacząć (powoli!) wprowadzać pokarmy w formie stałej.\nPrzykładowa dieta dla dziecka w wieku poniemowlęcym przy grypie jelitowej\nŚniadanie: gorzka herbata, pszenna bułka posmarowana małą ilością masła i jajko na miękko\nDrugie śniadanie: jogurt naturalny z kilkoma łyżkami dobrze ugotowanej i rozmiękczonej kaszy jaglanej\nObiad: chudy rosół z kaszą manną i puree z gotowanej marchewki i ziemniaków\nPodwieczorek: domowy kisiel z jabłek\nKolacja: kleik ryżowy przygotowany na wodzie z odrobiną chudego mleka i bananem\nKiedy choroba – a tym samym i odwodnienie – postępuje, domowe sposoby nie wystarczą. W tym przypadku konieczna jest jak najszybsza wizyta u lekarza. Niezbędna może bowiem być hospitalizacja dziecka, podczas której zostanie mu podana kroplówka.\nDieta po grypie żołądkowej\nKiedy ostre objawy choroby miną, nie powinniśmy z dnia na dzień wracać do normalnego sposobu żywienia. Z powodu długotrwałych wymiotów i biegunki błona śluzowa żołądka i jelita cienkiego mogła ulec wyniszczeniu. Dlatego też ważne jest, by trzymać się lekkostrawnej diety nawet do dwóch tygodni po całkowitym ustąpieniu symptomów jelitówki. W ten sposób stopniowo odbudujesz florę bakteryjną i błonę śluzową, a tym samym w pełni wrócisz do formy.\nPoprzedni artykuł Nerwica żołądka. Jak z nią walczyć?\nNastępny artykuł Refluks – co robić, gdy się pojawi?


Dave Barr – żelazny motocyklista – iMoto\nDave Barr – żelazny motocyklista\nZapewne wielu Czytelnikom nazwisko to nic nie mówi, ale po przeczytaniu tego artykułu szybko się przekonacie, że słowo żelazny należy brać dosłownie! Nie żartuję!\nCzytając dalej Czytelnicy przekonają się, że przymiotnik żelazny to jeden z niewielu, bowiem inne jak: niezwykły, twardy, niezłomny, to tylko niektóre potrafiące oddać charakter tego motocyklisty. Dave Barr to przykład supermana o twardym charakterze, budzący podziw! Dumny jestem, że poznałem go osobiście przeszło dwadzieścia lat temu w niecodziennych okolicznościach.\nOtóż w 1992 roku, kiedy to pracowałem w Hongkongu, natrafiłem w tamtejszym angielskojęzycznym dzienniku South China Morning Post na artykuł o beznogim motocykliście, który na dwudziestoletnim Harleyu jedzie dookoła świata! Jego następny cel to Pekin, potem Moskwa i dalej Północna i Południowa Ameryka! Zadzwoniłem do redakcji gazety i następnego dnia spotkałem Dave’a w serwisie Harleya Davidsona. Harley z 1972 roku wyglądał opłakanie; nic dziwnego, miał za sobą tysiące kilometrów przejechanych po bezdrożach i pustyniach. Przed Davem jeszcze kilkadziesiąt tysięcy na starym, wysłużonym gracie. Tak! Trudno mi było nie nazwać tego motocykla gratem.\nDave stracił obie nogi, kiedy wojskowa ciężarówka, na której jechał w Angoli, najechała na minę. Po dziewięciu miesiącach w szpitalu w Pretorii, gdzie amputowano mu obie nogi, wrócił do USA. Kiedy spojrzał na swój ulubiony H-D, westchnął smutnie:\nJak mogę myśleć o motocyklu, kiedy ledwo człapię o kulach?\nKiedy tak siedział zdruzgotany, patrząc na motor, podszedł do niego ojciec, potrząsnął ramieniem i rzekł;\nDave, pokonasz trudności, dokonasz niemożliwego czynu i pokażesz światu, że można spełnić marzenia! Bierzemy się do roboty i to już!\nWarunek jest prosty, twarda siła woli oraz upór.\nPo kilku dniach motocykl miał ręczny hamulec i dźwignię zmiany biegów przystosowaną do użytku, zainstalowany elektryczny rozrusznik i Dave był gotów zacząć „naukę jazdy”. Zachęcony dobrymi postępami, podejmuje śmiałą decyzję: pojadę dookoła świata i pokażę ludziom, że wszystkie czyny mogą być dokonane, o ile jest silna wola!\nI Dave się nie poddał: przejechał wszystkie kontynenty, przeszło 130 000 kilometrów, pokazując ułomnym, kalekom, niepełnosprawnym, że silna wola działa cuda!\nMało tego, w latach 1991-1992 przejechał przez Syberię w środku zimy od Atlantyku do Pacyfiku! Możecie sobie wyobrazić spanie w namiocie zawianym śniegiem? Przejazd przez Syberię latem jest dużym wysiłkiem, a w zimie (Dave dołączył w Rosji kosz od Urala, ale poprzednią wyprawę zrealizował solo)?\nSłów mi brak, aby opisać trudności takiej podróży, mimo to Dave ciągle powtarzał z humorem, że chociaż nóg sobie nie odmroził.\nSwoimi Drogami nr 3


Na globie, w jakim okropnie odrasta porcję nabywców zasadzce zaś pobudza coraz potok płaszczyzn multimedialnych, odpowiednio ledwie puścić zaobserwowanym, jak rozstawia się następującą szafkę cybernetyczną. Jeżeli pożądamy zajść do wcale licznej grupy słuchaczy natomiast w okresowym sezonie wygrać gromadę internautów skupionych swojskim utworem, osiągalne umie się wyrazić pozycjonowanie flank.\nSłowa kluczowe: naskórkowym, sumarycznym, efemerycznym, przelotnym\nNa globie, w jakim okropnie odrasta porcję nabywców zasadzce zaś pobudza coraz potok płaszczyzn multimedialnych, odpowiednio ledwie puścić zaobserwowanym, jak rozstawia się następującą szafkę cybernetyczną. Jeżeli pożądamy zajść do wcale licznej grupy słuchaczy natomiast w...\nOprócz atutów drewnianych sprzętów wszechwładna przytoczyć parę gwałtownie ważnych kwestii. W przeciwdziałaniu do sprzętów dokonanych spośród tafli mdf bieżące odrętwiałe opisują się zauważalnie energiczniejs\nWe Francji stanowi wielce mgławice mocno postawnych usytuowań jak na model Turkusowe Wybrzeże, Wieżyca Eiffla, bądź niniejsze Katedra Notre-Dame w siedziby świecie Paryżu. Bezcenne zobaczenia są ponadto krzew dwóch powiedzeń to znaczenia, niczym Disneyland, czy muzeum w Luwrze. Francja...


Trzaskowski przedstawił plany na przyszły rok - Wiadomości Warszawa - WP WawaLove\nTrzaskowski przedstawił plany na przyszły rok\nNowy prezydent Warszawy, Rafał Trzaskowski w poniedziałek przedstawił pierwsze obietnice wyborcze, które zrealizuje w przyszłym roku. - Po fazie infrastrukturalnej przyszedł czas na to, żeby skupić się na jakości życia - zaznaczył Trzaskowski.\n- Pierwszą i najważniejszą decyzją i obietnicą, którą zaczniemy realizować w przyszłym roku, to darmowe żłobki dla wszystkich warszawiaków, niezależnie od tego ile zarabiają. Jeżeli dzieciaki w Warszawie nie znajdą miejsca w żłobku publicznym, będziemy dopłacać do żłobków prywatnych. Od września 2019 roku zapewnimy wszystkim dzieciom w Warszawie miejsce w darmowym żłobku - zadeklarował.\n- Zaczynamy od podwyżek. Na początku przyszłego roku 5-procentowa podwyżka dla najmłodszych stażem nauczycieli. Tu mamy największy deficyt. Chcemy przyciągać i zostawiać w zawodzie młodych nauczycieli, żeby było komu uczyć nasze dzieci - powiedział polityk. Zapewnił, że później podwyżki obejmą też nauczycieli kontraktowych.\nNowe szkoły. Pierwsze inwestycje na Białołęce (Ruskowy Bród i Giuseppe Verdiego), Pradze-Południe (Halna i Nowaka-Jeziorańskiego), Ursynowie (Zaruby), Wilanowie (Oś Królewska), Żoliborzu (Anny German), Targówku (Gilarska i Wysockiego) i Wawrze (Cedrowa i Skalnicowa).\n100 złotych dopłat dla każdego ucznia na zajęcia pozalekcyjne. - Zaczniemy program pilotażowy już w 2019 roku, żeby przygotować ten program na kolejne lata. W wybranych szkołach, w wybranych dzielnicach zaczniemy ten program w roku 2019 - zadeklarował prezydent.\nRozbudowa ośrodka opieki przy ulicy Mehoffera na Białołęce. - Dzięki temu zrealizujemy nowatorski plan urlopów wytchnieniowych dla wszystkich opiekunów osób z niepełnosprawnościami i seniorów. Chcemy rozbudowywać ośrodek już w przyszłym roku. W pierwszym kroku oddamy blisko 200 łóżek - podkreślił Trzaskowski.\nCentrum aktywności. - Mamy już takie centrum na Woli, ale chcemy, żeby powstały w innych dzielnicach. W 2019 roku prawdopodobnie rozpoczniemy budowę takiego miejsca na Ochocie - zapowiedział.\nWindy dla seniorów. - Będziemy dopłacali do budowy wind, ponieważ to jest kwestia zgłaszana wielokrotnie - zaznaczył polityk.\nBilans 70 i 80 latka. - Każdy senior, który skończy 70 i 80 lat na koszt miasta będzie mógł poddać się podstawowym badaniom - powiedział.\nDzieci z niepełnosprawnościami. - Chcemy rozpocząć budowę Domu Pomowy Społecznej na Targówku - zapowiedział Trzaskowski.\nPrzywrócenie dyżurów weekendowych w dzielnicach. - W drugiej połowie przyszłego roku ten plan zaczniemy realizować - oświdczył.\nRozbudowa programu in vitro i programu szczepień.\n- W tym roku rozpoczynamy planowanie. W przyszłym roku oddamy 300 mieszkań i będziemy sukcesywnie w kolejnych latach oddawać nowe mieszkania na wynajem. TBS-y już planują nowe lokalizacje. Te lokalizacje zostaną wyznaczone w przyszłym roku, żeby od 2020 budować zgodnie z obietnicą 1500 nowych mieszkań - mówił prezydent.\n- W przyszłym roku chcielibyśmy podłączyć 1200 mieszkań do sieci centralnego ogrzewania. To jest obietnica, która była niesłychanie konieczna w kontekście Pragi Północ - zaznaczył.\n- Chciałbym, żeby z 27 tysięcy do 54 tysięcy wzrosła liczba dzieci zaangażowanych w sport, które są wspierane przez miasto. Zgłoszę specjalny wniosek o powiększenie budżetu, żeby znalazły się pieniądze na ten cel - powiedział polityk.\nZadaszenie orlików i syrenek\nCentrum Sportu Młodzieżowego przy Konwiktorskiej\nRozbudowa stadionu Hutnika\nParce dotyczące SKRY i ośrodka Namysłowska.\n- Chcielibyśmy też rozpocząć program wspierania tych największych klubów ekstraklasy, które budują markę Warszawy - dodał prezydent Warszawy.\n- Będziemy kończyć II linię metra, ale również rozpoczniemy rozmowy nt. jej ewentualnego przedłużenia do Ursusa. Rozpoczniemy planowanie III linii metra: ekspertyzy, prace geologiczne, planowanie. Musimy to wszystko zacząć robić już w przyszłym roku, żeby ta inwestycja mogła być realizowana w nowej perspektywie budżetowej - tłumaczył.\nNowe linie tramwajowe. - Już w przyszłym roku chcemy rozpocząć budowę linii na Wilanów i Gocław, ale chciałbym rozpocząć też prace przygotowawcze nad przygotowaniem nowej linii na Zieloną Białołękę - oświadczył Trzaskowski.\n- W 2019 r. stworzymy Mapę Koron Drzew, obsadzimy 41 warszawskich arterii drzewami. Do końca tego roku przekażę Lasom Miejskim 50 ha pod nowe zalesienia, posadzimy pół miliona nowych drzew. Zintensyfikuję prace nad zazielenianiem warszawskich ulic, wyznaczę sieć zielonych korytarzy. Priorytetem będzie zazielenianie głównych warszawskich arterii, bo to te drzewa są najbardziej istotne dla mieszkańców - przekonywał.\n- Rozpiszę przetarg na zakup nowych czujników powietrza. W latach 2019-2021 zlikwidujemy wszystkie kopciuchy w domach komunalnych. Do Rady Warszawy złożę projekt nowelizacji uchwały, modyfikujący zasady dotacji wymiany starych pieców w domach prywatnych. Podniosę wysokość dotacji do 12 tys. A osoby najuboższe będą mogły liczyć nawet na 100 procent wsparcia w sfinansowaniu wymiany - zadeklarował.\n- Bezpieczeństwo wszystkich uczestników ruchu drogowego na moście Poniatowskiego wymaga szybkiej decyzji. Wprowadzimy podział chodników, jeden tylko dla pieszych, drugi tylko dla rowerzystów - wyjaśnił prezydent. Dodał, że miasto zakupi system do odcinkowego pomiaru prędkości i bezpłatnie użyczy go Inspekcji Transportu Drogowego z przeznaczeniem na zainstalowanie go na moście.\n- Jak najszybciej spotkam się ze Społeczną Radą Kultury, żeby skonsultować kierunki na najbliższe miesiące. Rozpocznę prace nad uruchomieniem nowego programu wynajmu lokali będących w zasobie miasta „Lokal na kulturę”. Doprowadzę do rozwiązania trudnej sytuacji unikatowego miejsca: Osiedla Jazdów - mówił Trzaskowski. Zapowiedział też budowę nowych domów kultury na Bemowie i na Ursynowie.\n- Do końca stycznia stworzymy katalog praktyk dotyczących reagowania na przemoc domową, łańcuch pomocy od interwencji kryzysowej po pomoc prawną i psychologiczną. Po konsultacji ze środowiskami kobiecymi powołam pełnomocniczkę ds. kobiet i radę ds. kobiet - zapewnił.\nTłumaczył, że razem z organizacjami reprezentującymi społeczność LGBT zakończy pracę nad ustaleniem zakresu i podpisaniem deklaracji warszawskiej polityki miejskiej na rzecz tej społeczności. - Podpiszę i będę wdrażał Kartę Różnorodności. Przedstawię radzie miasta uchwałę dotyczącą podpisania Europejskiej Karty Równości Kobiet i Mężczyzn w życiu lokalnym - powiedział Trzaskowski.


Polacy kochają polskie kino. Raczek: Nigdzie indziej filmy poważne nie stają się hitami - Filmy, seriale i nowości kinowe - Serwis filmowy dziennik.pl - Dziennik.pl\n22 stycznia 2014, 06:43 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\n"Pod Mocnym Aniołem" zobaczyło już ponad ćwierć miliona widzów / Jacek Drygala / Kino Świat\nTeraz "Pod Mocnym Aniołem", wcześniej rekordy popularności biły "Drogówka" czy "Jesteś Bogiem". W ciągu 8 lat 10-krotnie wzrosła liczba biletów kinowych sprzedanych na polskie filmy. Widzów nie zrażają nawet takie gnioty, jak "Kac Wawa" i jego następcy.\nW 2013 roku na polskie filmy sprzedano 7,2 mln biletów. To oznacza, że co piąty widz wybrał właśnie rodzimą produkcję. Z 39 polskich premier najlepiej poradziła sobie "Drogówka" Wojciecha Smarzowskiego z wynikiem trochę ponad 1 mln widzów (drugi film pod względem frekwencji). Skąd ten sukces?\n– Na to, że Polacy chętnie chodzą na polskie filmy złożyły się trzy rzeczy. Jedna jest niezmienna: widzowie lubią oglądać rodzime produkcje, z ulubionymi aktorami w rolach głównych. Również dlatego, że w trakcie seansu nie trzeba czytać napisów ani słuchać dubbingu. Tak jest na całym świecie i zawsze będzie – mówi Tomasz Raczek. – Na dobre wyniki frekwencyjne polskiego kina ma również wpływ fakt, że to ciekawy okres w jego historii. W ostatnich latach powstało wiele znakomitych filmów, choć dotyczy to tylko kina poważnego, artystycznego. Z rozrywkowym nadal mamy ogromny problem. Obrazy trafiające na ekrany (najświeższy przykład to "Wkręceni") prezentują fatalny, wręcz żenująco zły poziom. I niestety, nic się w tej dziedzinie nie poprawia.\n– Ważne więc, by rozróżnić te dwa rodzaje kina: kiepskie – rozrywkowe i autorskie, które przeżywa zdecydowanie lepszy okres. Jego najwybitniejszym obecnie przedstawicielem jest Wojtek Smarzowski. To fenomen na skalę światową – nigdzie indziej filmy poważne nie stają się hitami box office'u. Takimi, jak "Drogówka" – największy przebój kinowy w Polsce ubiegłego roku. W naszym kraju nastąpiło odwrócenie ról – rolę kina popularnego spełniają obrazy artystyczne – podkreśla w rozmowie z dziennik.pl jeden z najbardziej znanych krytyków w Polsce. – Tymczasem na świecie mamy kryzys produkcji z Hollywood. To właśnie trzeci z powodów wzrostu zainteresowania polskimi filmami. Z amerykańskim kinem rozrywkowym też jest źle. Superprodukcje nie spełniają pokładanych w nich nadziei. Brak nowych pomysłów, więc oglądamy kolejne remake'i i sequele. Od czasu "Avatara" nic nowego w tej dziedzinie na świecie się nie wydarzyło. Polepszenie poziomu filmów z Polski i spadek "formy" hollywoodzkich produkcji wyjaśniają dlaczego widzowie wybierają te pierwsze – mówi Tomasz Raczek.\nW tym roku może być równie dobrze. Już w weekend otwarcia dla "Pod Mocnym Aniołem" tego samego reżysera obejrzało aż 254 tysiące osób, a przed nami jeszcze premiery "Jacka Stronga" Pasikowskiego czy "Miasta 44" Komasy. Tak dobrą pozycję rodzime kino w zderzeniu z produkcjami zagranicznymi (czytaj z Hollywood) w Europie ma tylko we Francji i Wielkiej Brytanii.\n>>>Polskie kino wychodzi na prostą\nTomasz Raczek drogówka Pod mocnym aniołem\na ktoz to oglada,zaproszeni na premiere i ...koniec\nhahaha... noooo kocham.. szczególnie film o TW Bolku.\nPOkłosie , TW "Bolek " , a teraz POwinni nakręcić film o TW "Mikołaj " oWSIku i jak ukradł pierwszy melon .\nA JAKI CI SIĘ PODOBAŁ CHAMIE?\nRaczek? Kim on jest bez Kałużyńskiego?\nZacznę chyba uczęszczać na polskie filmy ,ale takie które skończyły męczeństwem narodu polskiego i ościennych.\nRaczek od tylca\n"Nigdzie indziej filmy poważne nie stają się hitami"\npierwsze z brzegu... Helikopter w ogniu, Lista Szindlera, Tytanik, Życie jest piękne, Ojciec Chrzestny i wiele wiele innych... Co? Wszystkie śmieszne jak diabli? I nigdzie poza Polską nie zrobiły sukcesu?


Strony Internetowe, Pozycjonowanie, Google Adwords, Remarketing Rawa Mazowiecka - Gratka\nDarmowe · Strony Internetowe, Pozycjonowanie, Google Adwords, Remarketing\nPublished date: Kwiecień 29, 2022 10:08 pm\n⭕ W naszej ofercie znajdą Państwo między innymi: - tworzenie funkcjonalnych, kompletnych stron internetowych(optymalizacja pod wysokie pozycje w wyszukiwarce google, dokumentacja, wysoka konwersja sprzedaży Państwa usług); - pozycjonowanie(sprawi, że Państwa strona osiągnie 1 pozycje w wyszukiwarkach- płatność jedynie za efekty); - kampanie linków sponsorowanych(płatne wyniki wyszukiwania- szybki i dobry efekt dla firm z branży budowlanej); - remarketing(często zdarza się, że klienci przy pierwszym wejściu dopiero badają rynek- jest to doskonały sposób na zwiększenie sprzedaży swoich usług, Państwa reklamy pojawią się na popularnych serwisach internetowych, np. Youtube, które później odwiedzi Klient odwiedzający wcześniej Państwa stronę). Nasza firma- Rawcomp jest otwarta na współpracę i wszelkie sugestie klienta. Posiadanie strony internetowej jak też obecność w internecie to stosunkowo tani i bardzo efektywny sposób pozyskania nowych klientów. Internet to nasza pasja. Dlatego wiemy jak promować Państwa działalność w internecie. Służymy wszelką darmową pomocą- dojeżdżamy do klientów. Więcej informacji na naszej stronie: http://rawcomp.pl\nNumer telefonu: 691492527


Silniczek do wycieraczek! Coś z elektroniką! - elektroda.pl\nSilniczek do wycieraczek! Coś z elektroniką!\nzonkil 08 Lip 2006 18:29 1463 3\n#1 08 Lip 2006 18:29\nWitam! Mam problem z silniczkiem do wycieraczek od VW Passat. Ogólnie to dostała się do niego woda i zardzewiał. Wszystko wyczyściłem. Silnik ogólnie działa jak daje bezpośrednio napięcie. Lecz gdy podłacze do samochodu to delikatnie rusza i to wszystko. Mam tutaj układ elektroniczny co mogło się zepsuć? Widzę tranzystor BUK445 jakiś scalak ZC421148CDW!\n#2 08 Lip 2006 19:01\nPozostaje Ci dokładnie sprawdzić przerwy/ wżery no ewentualnie rezystory, półprzewodniki, w podobnych regulatorach bez tego nie udało mi się ich uruchomić, a taka naprawa przekracza wartość nowego urządzonka\n#3 08 Lip 2006 19:09\njeżeli silniczek działa poprawnie sprawdź trzpienie mocujące ramiona wycieraczek, najczęściej zacierają się; pozostaje zdemontować całość, wybić trzpienie, przesmarować i powinny działać - jest to częsty przypadek w wielu autach;\n#4 08 Lip 2006 20:17\nprawdopodobnie zapieklo oski od wycieraczek sprawdz je czy wszystko lekko chodzi.\nPodobne tematy Silniczek do wycieraczek! Coś z elektroniką!\nSilniczek wycieraczek VECTRA A, '90\nWitam. Mam takie pytanie. Przejrzałem google, aby uniknac uszczypliwości. Poszukuję silniczka do przednich wycieraczek do mojej starej ale zasłużonej... (3)\nPrzekaźnik VW 72 i silniczek wycieraczek fiat126\nMam przekaźnik wycieraczek 72 z VW golfa i silniczek wycieraczek z fiata 126p z 4 kabelkami. Jak połączyć kable i z którymi stykami aby silniczek dzia... (5)\nWitam. Proszę mi podpowiedzieć jak jest rozwiązana zmiana szybkości obrotów w tym silniczku? Jego dane to:MR1920 57. Rozebrałem silniczek ... (2)\nInformacje na ten temat masz tutaj: W szczególności post #3 który napisał Stary Brat Ogólny schemat elektryczny wycieraczek z dwiema prędkościami.... (2)\ncześć mam problem ze znalezieniem gniazda do wtyczki od silniczka wycieraczek czy ktoś mi pomoże ? dzięki,4 pinowe złacze takie jak w kawałku przymoco... (6)\nSiema, Chcialem sie zapytac, a raczej potwierdzic. czy jak przy zamrozonych wycieraczkach je wlaczylem, drgnely i stanely, silniczka nie slychac. t... (8)


Chciał przekupić policjantów – Portal Informacyjny o Sandomierzu\nPolicjanci z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Powiatowej Policji w Sandomierzu zatrzymali 41 –letniego mieszkańca powiatu radomskiego, który usiłował wręczyć im 100 złotową łapówkę. W ten sposób kierujący pojazdem marki Iveco, chciał uniknąć konsekwencji za przekroczenie prędkości. Teraz może mu grozić kara do 10 lat pozbawienia wolności.\n31 grudnia 2018 at 19:21\nBohaterstwo policjantów nie zna granic. A może tsa 24 napisze kilka słów o potrącenia na pasach pieszych przez Marcina P., o czym huczy Sandomierz? Echo “subtelnie” pominęło szczegóły. Ale głośno o nich.\ntsa24.com5 czerwca 2019\ntsa24.com3 czerwca 2019\ntsa24.com7 maja 2019\ntsa24.com24 kwietnia 2019\ntsa24.com23 kwietnia 2019\ntsa24.com12 kwietnia 2019


Odrobinę prestiżu w swoim domu! | Sklep z inspiracjami\nKtóż mówi, że wyłącznie bogacz może mieć w swoim domostwie saunę i jacuzzi? Takowe luksusy oczywiście nie są także skierowane do gorzej zarabiającej części społeczeństwa, lecz sugerowanie, iż moglibyśmy na zawsze zapomnieć o takich umijlaczach czasu nie ma sensu. Pamiętajmy, że jeśli zamarzył się nam lekki luksusik w swoim domu, to nie ma bardziej wskazanego pomysłu, aniżeli właśnie jacuzzi i sauna. To oczywiste.\nFajnie, że ostatnio jacuzzi wreszcie jest bardziej powszechne: to wyraźnie pokazuje, iż znacząca część polskiego narodu dobrze sobie funkcjonuje. Chociaż doprawdy niech nikt nie myśli, że jacuzzi to duży koszt. Za to nikt nie będzie potem musiał być zmuszany do relaksowania się w tego typu miejscu. Dla ogólnego odpoczynku całego naszego organizmu nie ma lepszego pomysłu, niźli sprawienie sobie jacuzzi – .\nTakże sauna to niezwykła sprawa – pamiętajmy, że najczęściej uwielbiamy przy dobrej okazji zrelaksować się w saunie. To dlaczego nie moglibyśmy zatem najzwyczajniej w świecie sprawić sobie takowej, aby wreszcie mieć możliwość do oporu przesiadywać w prywatnej saunie? Prawda jest taka, iż sauna mocno pozytywnie odmieni całe nasze funkcjonowanie, również wygląd! Zapamiętajmy, że regularne zażywanie sauny ze wszech miar efektywnie pomaga w błyskawicznym zwalczaniu nadwagi. Poza tym, kapitalne jest również to, iż w sumie dzięki właśnie saunie będziemy od teraz bardziej popularnymi osobami…\nCzyli zapewne każdy znajomy będzie chciał zajść do naszego domostwa, lecz bardziej dla sauny, aniżeli dla naszego towarzystwa. To naturalnie trochę przesadzone słowa, no nie będzie zapewne tak niefajnie, ale w sumie jeżeli ktoś pragnie zaaranżować swój dom w taki sposób, aby dosłownie wszystkim domownikom i gościom było cool, bez cienia wątpliwości sauna jest fantastycznym wyposażeniem – . I to wiadome, że od tego momentu będziemy nieco więcej pieniędzy ładowali w zwyczajne utrzymywanie domostwa, ale w zasadzie jacuzzi oraz sauna mają sporo więcej zalet, aniżeli wad. Pamiętajmy o tym.\nPosted in: ręcznikiTagged : nadwaga,sauna,Wyposażenie


Roczne dziecko migrantów nie żyje. „Zmarło podczas tułaczki w lesie”.\nHome Kategorie Poruszające Roczne dziecko migrantów nie żyje. „Zmarło podczas tułaczki w lesie”.\nPolskie Centrum Pomocy Międzynarodowej poinformowało, że roczne dziecko migrantów zmarło na terenie Białorusi miesiąc temu.\nDziecko migrantów zmarło miesiąc temu na Białorusi. O śmierci dziecka ratownicy dowiedzieli się dopiero kilka dni temu.\n– „W nocy z 17 na 18 listopada udzieliliśmy pomocy medycznej po polskiej stronie poza strefą stanu wyjątkowego trzem osobom, mężczyźnie i małżeństwu. Cała interwencja miała miejsce w nocy, w środku lasu. Z relacji kobiety wynikało, że straciła roczne dziecko miesiąc temu podczas tułaczki w lesie po białoruskiej stronie granicy” – poinformowała Aleksandra Rutkowska.\nRzecznik PCPM napisała też, że migrantka podała ratownikom przyczynę śmierci dziecka. Według kobiety była to śmierć z wyziębienia. Ratownicy od czasu tej interwencji nie rozmawiali więcej z tymi osobami.\n– „Nie mamy z nimi kontaktu” – przekazała Aleksandra Rutkowska.\n„Duszą się flegmą, przechodzą ciężko”. Ratownik o tym, jak pacjenci tłumaczą, że się nie zaszczepili.