Transport w Anyang - Przewodnik Turystyczny\nTransport w Anyang\nAnyang znajduje się na obszarze, na którym spotykają się prowincje Shanxi, Hebei i Henan, dzięki czemu ma dogodną sieć transportową.\nW Anyang nie ma lotniska, ale odwiedzający mogą najpierw udać się na lotnisko w Zhengzhou, które jest 3 godziny autobusem lub półtorej godziny pociągiem.\nAnyang znajduje się na linii kolejowej Pekin-Kanton, która łączy Pekin na północy oraz Zhengzhou i Wuhan na południu. Pociągi odjeżdżające z Pekinu do Luoyang, Xi'an, Chengdu, Kunming, Zhengzhou, Wuhan i Changsha zatrzymują się w Anyang.\nLokalizacja: zachodni kraniec Jiefang Road (zachodni kraniec Jiefang Road)\nTransport: Podróżni mogą dostać się na dworzec autobusami komunikacji miejskiej nr 2, 3, 5, 7, 16, 17, 20, 22, 26, 28 i 37.\nZapytanie Numer telefonu: 0372-3271222\nDworzec autobusów dalekobieżnych Anyang znajduje się na wschód od dworca kolejowego Anyang. Autobusy odjeżdżające stąd mogą dotrzeć do miast w głównych miastach w północnych Chinach, takich jak Jinan, Liaocheng, Tai’an, Luoyang, Heze, Pekin, Taiyuan, Zhengzhou i Tianjin. Podróż z Zhengzhou do Anyang trwa 3 godziny, do Taiyuan 5 godzin, do Pekinu 6 godzin, do Jinan 7 godzin lub do Tianjin 10 godzin.\nTransport: podróżni mogą skorzystać z autobusów miejskich nr 27 i 28, aby dotrzeć do dworca autobusowego. Poza tym podróżni mogą najpierw dostać się na dworzec kolejowy, a kilkuminutowy spacer na dworzec autobusowy.\nWiele autobusów może zabrać podróżnych do atrakcji turystycznych w mieście Anyang i okolicach.\nAutobus nr 1, 15, 18: Muzeum Ruin Yin\nAutobus nr 15, 18: miasto kultury Yindou\nAutobusy nr 25, 26: Muzeum Sztuki Ludowej, Wieża Wenfeng, Świątynia Gaoge\nAutobus turystyczny nr 10: Świątynia Yue Fei\nCena wywoławcza przejazdu taksówką to 5 juanów za pierwsze 2 kilometry, a następnie 1,3 juana za kilometr w ciągu dnia, 1,7 juana za kilometr po godzinie 23:00.\nJangcy chińska mapa\nzwierzę roku 2017\njaki jest teraz rok w Chinach?\nksiężycowy taniec smoka na nowy rok\nrytuały śmierci w Chinach


👉 Wszywka Alkoholowa Esperal | Piaseczno\nKac Pomoc jest specjalistą w zakresie infuzji i podawania esperalu dla osób cierpiących na alkoholizm. Metabolizm organizmu może zostać spowolniony przez wstrzyknięcie wszywki alkoholowej. Działanie esperalu zniechęca do spożywania napojów alkoholowych na okres do 12 miesięcy, a sama aplikacja implantu jest szybka i bezbolesna.\nEsperal (znany jako wszywka alkoholowa) jest lekiem, który wprowadza się pod skórę pacjenta. Implanty alkoholowe są zaprojektowane w celu zniechęcenia pacjentów do używania alkoholu. Wszywanie alkoholu polega na umieszczeniu leku pod skórę. Lek jest powoli uwalniany do krwiobiegu przez miesiące, ostatecznie zmniejszając metabolizm alkoholu. Spożywanie alkoholu po wszyciu tabletki esperalu może powodować nudności, bóle brzucha, wymioty, a także zawroty głowy. Nasi specjaliści są dostępni w Piasecznie i okolicach (odwiedzamy rezydencje pacjentów).\nw Piaseczno i Okolicach\nPo zakończeniu leczenia spożywanie alkoholu może powodować niepożądane skutki uboczne. Obawa przed wystąpieniem negatywnych skutków ubocznych powstrzymuje osoby uzależnione przed spożywaniem napojów "procentowych". Jest to jeden z najbardziej przystępnych sposobów na zatrzymanie uzależnienia od alkoholu. Zabieg podania zastrzyków alkoholowych wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym, ułatwia to pacjentom proces implementacji wszywki. Zabieg polega na umieszczeniu pod skórą leku Esperal. Wszywka alkoholowa może być realną opcją, która pomoże Ci pozostać czystym od substancji alkoholowych. Wysoka skuteczność substancji i niski koszt jej stosowania, w porównaniu z innymi metodami leczenia uzależnienia od alkoholu, sprawia, że Esperal jest opcją przyjazną dla budżetu dużej liczby pacjentów.\nW Piasecznie wszczepienie esperalu trwa około 25-35 minut. Zabieg wykonywany jest przy użyciu jednorazowego sprzętu medycznego, który jest sterylny i w znieczuleniu miejscowym, aby zapewnić zdrowie i bezpieczeństwo pacjenta podczas zabiegu.\nZabieg wszczepienia esperalu wymaga świadomej zgody pacjenta. Pacjent musi powstrzymać się od od alkoholu przez 24 godziny przed zabiegiem. Wykwalifikowany lekarz omówi ryzyko i korzyści które są związane z procedurą, którą wybierzesz w leczeniu uzależnienia od alkoholu. Lekarz poinformuje Cię również o ewentualnych przeciwwskazaniach oraz o tym, co należy robić po zabiegu. Oferujemy impementację w Piasecznie w miejscu zamieszkania pacjenta. Przed szyciem przeprowadzane jest badanie pacjenta, aby wykluczyć wszelkie przeciwwskazania. Następnie pacjent zobowiązany jest do podpisania stosownych dokumentów, że wyraził zgodę na zabieg i został poinformowany o ryzyku w przypadku kontynuowania picia alkoholu po zabiegu.\nPo wszczepieniu lub implantacji Esperalu spożywanie napojów alkoholowych jest zabronione. Jeśli nie stosować się do zaleceń lekarza, może to doprowadzić do wystąpienia objawów, które mogą stanowić zagrożenie dla życia pacjenta. Ponadto, należy pamiętać, że objawy mogą być wywołane przez przedmioty zawierające alkohol etylowy, takie jak ocet spirytusowy, wino, płyny do płukania jamy ustnej oraz kosmetyki, które zawierają alkohol. Należy pamiętać, że wszczepienie alkoholu nie gwarantuje całkowitego odstawienia alkoholu. Po zakończeniu okresu działania esperalu pokusa alkoholu może się odrodzić. Niezwykle ważne jest, aby wszycie esperalu było częścią pełnego leczenia uzależnienia. Możesz również otrzymać rehabilitację psychiczną, która pomoże Ci wrócić do normalności. Większość z tych, którzy mieli stycznośc z zabiegiem wszycia esperalu może z powodzeniem wycofać się z alkoholu. Większość pacjentów dobrze znosi ten zabieg. Szwy są wykonywane są tylko wtedy, gdy przestrzegane są wszystkie wytyczne i przy użyciu zatwierdzonych preparatów. Pacjent wymaga odwyku i pełnego leczenia uzależnień przed końcem działania wszywki alkohlowej.\nW rzeczywistości pytanie o to, do kogo zwrócić się w Piasecznie, nie jest zbyt skomplikowane. Ważne jest, aby wiedzieć, jak bardzo dana osoba jest gotowa na leczenie. Oczywiście ważne są również umiejętności zawodowe lekarza, a także to, jakie ma doświadczenie w podawaniu esperalu. Ilość doświadczenia, jakie posiadają w podawaniu zastrzyków wszywki nie jest tak ważna jak chęć pozbycia się uzależnienia od alkoholu jest głównym powodem do przeprowadzenia abiegu.\nW dyskusji o tym, co jest najistotniejsze w implementacji esperalu ważne jest, aby skupić się na podejściu pacjenta do problemu. Korzeniem wszelkiego zła i przyczyną wielu jego problemów i niepowodzeń jest uzależnienie. Jeśli pacjent nie chce przestać pić, będzie to stwarzało kolejne problemy. Jest to znak, że pacjent ma wątpliwości co do zabiegu. Jeśli tak jest, to kodowanie nie będzie działać. Szanse na na powodzenie leczenia znacznie wzrastają, jeśli pacjent czuje się związany z lekarzem i docenia jego profesjonalne podejście przy wszyciu esperalu. Każdy zabieg jest przeprowadzany przez naszą piaseczyńską grupę ekspertów. Taka metoda leczenia jest zindywidualizowana, co znacznie ułatwia pokonanie uzależnienia.


Dzień Dziecka w stadninie koni\nJFolder::files: Ścieżka nie prowadzi do katalogu: /web/clients/www/b/3/7/0/siennicanadolna.internetdsl.pl/images/stories/2014/6/3/\nThere was a problem rendering your image gallery. Please make sure that the folder you are using in the Simple Image Gallery plugin tags exists and contains valid image files. The plugin could not locate the folder: images/stories/2014/6/3/\nTo był dzień pełen wrażeń! W poniedziałek 2 czerwca 2014r. uczniowie klasy IV pod opieką wychowawczyni Pani Renaty Olidy oraz Pani Beaty Frącek mogli spędzić niezapomniany Dzień Dziecka w Stadninie Koni w Krupcu.\nGospodarze przyjęli nas bardzo serdecznie. Dzieci miały okazję zapoznać się z zasadami panującymi w stajni, poznać konie i ich zwyczaje. Dowiedzieli się co konie jedzą, co lubią, a także jak się nimi opiekować. Zapoznali się ze sprzętem jeździeckim, z ubiorem oraz nagrodami i odznaczeniami jakie Stadnina zdobyła. W części praktycznej odbył się pokaz czyszczenia (zarówno koni jak i końskich boksów) siodłania i jazdy konnej z elementami skoków. Po pokazie nadszedł czas na pieczenie kiełbasek oraz gry i zabawy.\nCzas w stadninie minął nam niepostrzeżenie i już trzeba było pożegnać miłych gospodarzy, piękne konie i wracać do domów. Szkoda, że Dzień Dziecka jest tylko raz w roku.\nSerdecznie dziękujemy Panu Robertowi Stasiukowi, właścicielowi Stadniny Koni w Krupcu za miłą gościnę oraz poczęstunek podczas tego dnia.


Tanie gadżety reklamowe dla wszystkich. - mgeat\nHome » E-marketing » Materiały Reklamowe » Tanie gadżety reklamowe dla wszystkich.\nNasza firma udostępnia wiele możliwości przygotowania produktów reklamowych, które pomogą w rozsławianiu twojej firmy. Oferujemy przygotowanie oraz realizację nadruków na elementach ubrań, papierowych i wykonanych z tworzywa sztucznego akcesoriach reklamowych, udostępniamy również gadżety elektroniczne jak pendrive z logo. Można u nas zamówić różnorodne produkty, które dostosujemy do specyfiki twojej firmy. Logo oraz nadruki z łatwością możemy nanieść na każdą powierzchnie. Pendrive z logo nie kosztuje wiele, a nasze modele pozwolą na szybkie zaopatrzenie twojej firmy i jeszcze lepszą promocję podczas spotkań z klientami.


Producenci saun na podczerwień – W rytmie kubańskiej muzyki – Cubaklub.pl\nProducenci saun na podczerwień\nDom / By Barbara Grochulska\nJest wiele modeli saun na rynku, na które mógłbym się zdecydować, więc w końcu postanowiłem podjąć jakąś decyzję i zdecydować się na któreś rozwiązanie, które na pewno przyczyni się do tego, że we własnym mieszkaniu będę mógł umieścić taką sauną i korzystać z niej dokładnie wtedy, kiedy będę miał na to ochotę.\nBezpieczeństwo korzystania z sauny\nSauny na podczerwień to nie tylko inwestycja, którą realizują większe kluby fitness oraz salony odnowy na rynku. Od niedawna wymyślono także, że można wdrożyć technologię ogrzewania na podczerwień i zrobić z tego saunę i to na dodatek taką, którą można umieścić w dowolonym miejscu w mieszkaniu. Ze względu na dużą elastyczność, sauny infrared producent na pewno bardzo dba o to, aby taka sauna była przede wszystkim bezpieczna i przyjazna dla każdego z klientów. Jeśli chodzi o sauny, to na pewno producenci wiedzą dokładnie, jak zaprojektować rozwiązanie pod klienta, chociaż większość z nas na pewno myśli nad zakupem już gotowego rozwiązania, które jest o wiele tańsze. Sauny infrared producenta znalazłem przez internet, gdzie także widziałem dość obszerną galerię zdjęć, która bardzo dokładnie pokazywała to, na co mogę się zdecydować i jaki budżet będę musiał przygotować. Jeśli chodzi o sauny infrared, to producent zajmuje się nie tylko sprzedażą urządzenia do mieszkania, ale także może wziąć na swoje barki także montaż oraz transport sauny dokładnie wtedy, kiedy nam na tym zależy.\nDzięki temu sauny infrared producenci wydają się być bardzo dobrym rozwiązaniem dla każdego z klientów, takich jak ja, który wpadł na pomysł posiadania takiej sauny w mieszkaniu. Jest to coraz bardziej modne rozwiązanie cieszące się dużym rozwiązaniem. Sauny infrared także z roku na rok są coraz bardziej przystępne cenowo.


Gazeta.pl Forum spis tematów brak zelaza w organizmie\nbrak zelaza w organizmie - najlepsze wpisy\nPrzy braku zelaza nastepuje wyhamowanie konwerski ft4>ft3, to prawda. Jesli nie nie podniesiesz zapasow zelaza, to organizm naturalnie zwolni obroty czyli zmniejszy pozmiom ft3. Jesli chodzi o Czytaj więcej...\n>Np. przed pół rokiem wyszło, że brakuje jej tylko ferrytyny, tzn w normie, ale nisko, natomiast zdziwilimy się, że B12 w górnej granicy, dosyć wysoko. D3 średnio. Zdarza się, że brak Czytaj więcej...\nPn, 20-03-2017 Forum: Tarczyca dorosłych i dzieci - Re: Niedoczynność u 11-latki, euthyrox czy jodid\nNa samopoczucie i stan w obecnej cywilów pływają moim zdaniem,,: 1 zerowy zapas zelaza w organizmie 2 brak witaminy b12 w organizmie 3 problemy tezyczkowe ( wapn magnez) 4 nadal galopujący poziom Czytaj więcej...\nnajprosciej z dwoch powodow, glownie - anemia (niedobor zelaza) i niedobor magnezu. http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-krwionosny/niedobor-zelaza-przyczyny-objawy-dieta_38005.html anemia poniewaz Czytaj więcej...\nbrak zelaza w organizmie - pozostałe wpisy\nNa samopoczucie i stan w obecnej cywilów pływają moim zdaniem,,: 1 zerowy zapas zelaza w organizmie 2 brak witaminy b12 w organizmie 3 problemy tezyczkowe ( wapn magnez) 4 nadal galopujący poziom insuliny! Nie bierzesz już sioforu? 5 związane z tym niskie ft3, i wahający się poziomft4! i\n>Np. przed pół rokiem wyszło, że brakuje jej tylko ferrytyny, tzn w normie, ale nisko, natomiast zdziwilimy się, że B12 w górnej granicy, dosyć wysoko. D3 średnio. Zdarza się, że brak ferrytyny (zbyt niski poziom) u niektórych powoduje wzrost B12 nawet ponad normę, suplementacja odpowiednia\nPn, 14-12-2015 Forum: Choroby tarczycy i hashimoto - Anemia-6 miesięcy brania żelaza i nic\n,132646223,132646223,Osoby_ktore_dlugo_nie_leczyly_niedoczynnosci_.html#p162438796 choć oczywiście polecam całość, to ciekawa literatura dla kogoś kto poszukuje i znaleźć na razie nie może :) Problemów u Ciebie widzę kilka - tarczyca, anemia (dziwię się, że brak reakcji lekarskiej), niedobory, podejrzewam również\n0lc.ia napisał(a): czesc ale serducho ci kolacze po braniu tej tyroksyny, czy juz wczesniej? jak wprowadzasz tyroksyne trzeba bardzo stopniowo, bo organizm musi sie przyzwyczaic. Ja bym sprawdzila poziom magnezu oraz zelaza w organizmie, bo ich braki powoduja ze serce wariuje, kolacze itd\nPn, 11-08-2014 Forum: Hashimoto - DOBRE WYNIKI HORMONÓW A LECZENIE HASHIMOTO\na tak na powaznie ...nie wien , nie czytalem, bo dosc tego duzo...w temacie , a sposob na brak zelaza w organizmie dosc prosty...nalezy znalesc dobra wode na rynku polskim o duzej zawartosci zelaza i ja codziennie pic. Ot tak jak sie pije Muszynianke z duza zawaroscia wapnia....jakze potrzebnego\nWt, 17-02-2015 Forum: Zdrowie kobiety - Niski poziom żelaza\nbyc moze jest to Eisenmangelanämie czyli po polsku niedobor zelaza, byc moze z odrobina proteinurie. zrob rozszerzone badania krwi i jesli wyjdzie brak fe to dostaniesz zatrzyki i wszystko bedzie dobrze. musisz jednak zmenic diete bogata w zelazo i dostarczyc organizmowi wiecej o2, ktorego\n> y wynikają z czego innego. Np. za brak apetytu odpowiada często niedobór żelaza > , a za bóle brzucha - nietolerancja laktozy. Niekoniecznie. U mnie odpowiedzialna byla kandida za brak zelaza i innych pierwiastkow i wit. A mialam ja przez 2 lata i nie zyje w sterylnym srodowisku\nplanjesz ciaze: morfologia, ferrytyna, wit b12, wit d-25-0h, kwas foliowy. Masz tez niski poziom ft3, co moze miec rozne przyczyny, brak zapasow zelaza w organizmie (ferrytyna), niedostateczna podaz selenu (mozna zbadac poziom we krwi), problemy z wydzielaniem insuliny(polecam krzywa insulinowa i glukozowa\nwrecz lekkiego paralizu. W mojej ocenie masz kolosalne niedobory wszystkiego- nie dziw sie wiec, ze organizm sie zalamuje. Jezeli z cukrem tez masz problemy- wskazywalo by na niedobory chromu. Masz niski kortyzol- zmeczone nadnercza, co z kolei wiaze sie z brakami wit. B, E, C, magnezu. Ja zawsze\na co z magnezem- lykasz tez?? skoro masz braki zelaza to i mozliwe ze i magnezu. Niski poziom magnezu skutkuje powstawaniem niedoborów witaminy D. Magnez ulatwia porod i sprawia ze jest mniej bolesny :) www.eioba.pl/a/1olj/magnez-dlaczego-jest-tak-wazny-dla-naszego-organizmu Zelazo staram sie\nŚr, 29-05-2013 Forum: Hashimoto - Proszę o interpretację wyników! Z góry dziękuję:)\nRe: Czy suplementy diety są nam potrzebne?\nN, 19-05-2013 Forum: Zdrowie - Czy suplementy diety są nam potrzebne?\nferrytyne dodatkowo zelazo wyszlo mi tylko jakies 26 albo 27 % wiec mysle ze moze byc za malo zelaza, a takze gdy jest brak ferrytyny to mam mam malo zapasow zelaza. Mysle ze sie zdecyduhe brac to zelazo...i magnez > pozdrawiam\nprzyczyny mogą byc rózne np: brak zelaza,brak wapnia w organizmie,zła krzepliwosc krwi ,zła praca przytarczyc a także białaczka więc radzę iśc do laboratorium i odrazu zrobic morfologie krwi oraz oznaczyc poziom wapnia i zelaza o raz zrobic badanie na krzepliwosc i z tym do lekarza. Miałam tak\nSo, 26-01-2008 Forum: Zdrowie - sinaki\n.Jezeli podajesz tran to juz nie podaje witamin bo bedzie ich za duzo. Biale plamy na paznokciach to brak bodajrze cynku w organizmie to z biologi w liceum jeszcze pamietam.Ja w zyciu nie mialam plam na panokciah a urazow mialam mnustwo bo chodze po gorach od 3 roku zycia.\nSo, 03-11-2012 Forum: Zakupy - jakie preparaty witaminowe dla 2,5 latki?\n. Co ciekawsze, nikt tak naprawde nie wie, ile zelaza powinien taki maluch zjadac, bo dla niemowlat nie ma ma opracowanych dawek. A zbyt duza ilosc zelaza tez nie jest dobra dla organizmu. Polecam forum BLW (link w mojej sygnaturce). Moze sprobuj dawac synkowi jedzenie do raczki. I pamietaj, ze w\nŚr, 06-04-2011 Forum: Karmienie piersią - rozszerzanie diety po KP\n="_blank" rel="nofollow">forum.gazeta.pl/forum/w,24776,95439285,,Preparaty_zelaza.html?v=2 D3 - to dla Twojego niedoboru - 5000 jednostek codziennie. Nie pozostaje Ci nic innego jak intensywnie swój organizm dożywić i wtedy samopoczucie będzie lepsze. D3 i żelazo uzupełnia się długo ok roku lu dłużej\nPt, 21-07-2006 Forum: Zdrowie kobiety - czy was tez tak boli??????\nniewchłanialność żelaza przez organizm???!!!\nmiala badz ma podobny problem? wiecie czym moze byc to spowodowane? jak to leczyc? dzis jestem umowiona na wizyte u doktora, nie zmienia to faktu, iz jestem przerazona bo slyszalam wiele strasznych rzeczy na temat tego zelaza a wlasciwie jego braku w organizmie. pozdrawiam!\nPt, 21-03-2008 Forum: Zdrowie kobiety - niewchłanialność żelaza przez organizm???!!!\nzelaza morfologia moze byc "dobra" i niekoniecznie to znaczy, ze organizm ma sie dobrze. Potas mozna zwiekszyc sokiem z pomidorow albo pomaranczy - wit C dodatkowo wspomaga wchlanianie zelaza. Szybko sie uczysz Hashi, duzy plus dla Ciebie, bo szybciej wyjdziesz na prosta. Powodzenia\nchoroby. Musisz je wyleczyć/zlikwidować. I na koniec doprowadzić do normalnego stanu poziom żelaza w organizmie. Niedokrwienie może być z powodu ubytku krwi (a w niej zelaza) z organizmu. A ubytek to moga byc - wrzody, hemoroidy, robaki, rak,..... Jak to sprawdzisz i choroby wyleczysz, mozesz miec problem\nZa malo weglowodanow? A warzywa to co? Kasza to co? A ziemniaki? Moje dziecko nie jest ciagle glodne :) Uwierz mi. A miesa je sporo, bo sie go ciagle domaga. Jej organizm odbudowuje brak zelaza (ma bardzo niskie). Nikt Ci nie kaze karmic dziecko zgodnie z zasadami MM. Ja karmie i sa doskonale\nWt, 17-03-2009 Forum: Pasożyty, candida - 2 wizyta w VM - chyba ostatnia\nRe: Poziom hemoglobiny a żelaza.\nPodstawowym składnikiem hemoglobiny jest żelazo; gdy brak go w organizmie, rozwija się anemia. Czyli jezeli miało by dziecie za mało zelaza hemoglobina byla by niska norma u dzieci to 10,5-14,5 pozdrawiam Aata\nPt, 23-03-2007 Forum: Wcześniaki - Poziom hemoglobiny a żelaza.\nno tak, al e tu ni e ma mowy o zmuszaniu. i tak dosc mało napisalas a problem wydaje si e powazny. bladosc i since to powazny sygnał, brak zelaza np. albo kłopoty z nerkami.(since) ogólnie zatruty organizm moze byc. zmienic odywianie diametralnie.zero cukru, glutelu,mleka krowiego ,miesa\nN, 04-12-2011 Forum: Starsze dziecko - brak apetytu\nzelaza. Moj wynik w tescie na niedoczynnosc to gdzies miedzy 16 a 22. Nie bylam pewna odpowiedzi na niektore pytania, wiec nie chcialabym zawyzac wyniku. Objawy te w wiekszosci nie sa bardzo nasilone - obserwuje je, ale wiekszosc z nich nie utrudnia zycia w znacznym stopniu - dlatego nigdy nie zwrocilam\nPt, 27-03-2009 Forum: Candida - moje objawy\nRe: anemia-co jeść?\nnaturalnego)nie nalezy 1.pic herbaty, kawy, coca coli, mleka, napojow gazowanych i preparatow wapnia 2. spozywac jaj, przetworow mlecznych, produktow pochodzacych z pelnych zboz, kasz i maki uzupelnieniu braku zelaza w organizmie pomoze odpowiednio skomponowana dieta, ktora powinna zawierac: -watrobke\nCz, 27-09-2007 Forum: Zdrowie kobiety - anemia-co jeść?\nRe: Anemia u malucha karmionego piersią.\n. Najlepiej przyswaja sie z miesa, ale tez nie kazdej jego 'czesci', tzn najwiecej jest w watrobce. Inne swietne zrodla to np sok z suszonych sliwek (mozesz sama zrobic), 250ml zawiera az 9.8mg zelaza. Wiadomo ze z produktow roslinnych przyswaja sie gorzej, ale kiedy organizm ma braki, uruchamiaja sie\nPn, 09-03-2009 Forum: Karmienie piersią powyżej roku - Anemia u malucha karmionego piersią.\npodtrzymująca. > A i jeszcze jedno pytanie czy witamina D3 a własciwie jej brak tak jak to było > u mnie mogło spowodowac ze miałam na twarzy tradzik a odkąd biorę tą witamine k > rost praktycznie nie mam? oczywiście, o D3 jest sporo na 3 forach, poczytaj. Znalazł się zaginiony art dobrze\nWt, 07-04-2015 Forum: Hashimoto - Hormony tarczycy, wysokie przeciwciała. Prośba.\nno tak, z tymi tabletami jest ze nie wiadomo ile dostanie sie do organizmu tego zelaza... co do pietruszki, to ona zawiera oprocz zelaza zwiazek podobny do hemu ktory jest przydatny do tego aby organizm produkowal hemoglobine, wiec warto ja jesc :) teraz bedzie duzo warzyw i owocow wiec mozna\nPt, 22-04-2005 Forum: Ciąża i poród - pijecie coca-cole w ciazy?\nJako ze w medycynie siedze i pracuje radzilabym zrobic badania w kierunku: poziomu zelaza calkowitego w organizmie, Oprocz tego: bialko calkowite, kreatynina, magnez, fosfor, wapn calkowity, glukoza, ALT, ASt fosfataza alkaliczna. Brak albo niedobor zelaza i magnezu w organizmie wywoluje takie\nPn, 12-07-2004 Forum: emama - :( :( Przewlekle zmeczenie -jakie badania Pomcy!!\ntak ,robili wszystkie badania krwi tydzien po szpitalu/rehab,hematolog jako jedyny specjalista jeszcze sie nieodezwal,ja to sobie tlumacze ze wszystko jest podkontrola za wyjatkiem zelaza ale.to w kazda srode sam sobie wstrzykuje. przyznano mi färd tjänst i gratisowe jojo na miejskie i inne\nRe: Witaminki w ciąży\nSo, 06-08-2005 Forum: ciąża :-) - Witaminki w ciąży\nŚr, 07-02-2007 Forum: Zdrowie - Analiza włosa\n; dawkę T4. Tak, ja wiem, i lekarz mi kazal podniesc ta dawke, ale ja nie moge. Opisze moze troszke moj klopot: Na poczatku wprowadzania hormonu (euthyrox) bylo wszystko ok, tzn. przemiana zawsze zachodzila, zauwazalam zmiane w samopoczuciu itp. Jednak po kilku miesiacach moj organizm tak jakby\nRe: Brak koncentracji, senność, problemy z widzen\nCz, 21-07-2005 Forum: Zdrowie - Brak koncentracji, senność, problemy z widzeniem..\nszkole z tego powodu i z koncentracja..brak zelaza,/krzemu-o czym sie nie mówi ,-- pasożyty wysyłaja w organizm swoje prod.metabolizmu,rozpadu,sama candida -podobno ok 80 toksyn!-które nie tylko zab funkcje watroby nerek..ALE I MÓZGU-co wazniejsze! mozna rzec ze jestesmy nie tylko zatruwani i zjadani ale\nPn, 02-04-2012 Forum: Pasożyty, candida - SOK NA PASOŻYTY, ODROBACZENIE\nRe: Baaaaardzo niskie żelazo!!! (24)\nSama przerabiałam niedokrwistosc z powodu zelaza i zapewniam cie ze masz typowe objawy jak przy tej wlasnie anemii ....a nie dochodzi jescze uczucie zimna dreszcze w nocy zawroty glowy brak apetytu zmiany paznokci itp. Zrob dokladne badanie krwi: morfologia + rozmaz, OB, samo zelazo nie\nŚr, 21-04-2004 Forum: Zdrowie - Baaaaardzo niskie żelazo!!! (24)\nRe: zajady - wiecie jak zlikwidować???\npekajace kaciki ust to moze byc brak zelaza w organizmie, wiec moze warto skorygowac diete? Ja jestem w ciazy i pekaly mi kaciki wlasnie z powodu spadku zelaza. Poprawa jest po jedzeniu watrobki (brr), piciu soku z buraka, jedzeniu czerwonego barszczu Dermatolog polecil mi na to masc\nŚr, 04-12-2002 Forum: Uroda - zajady - wiecie jak zlikwidować???\nwazywach jest duzo > zelaza? Macie moze jakies przepisy? > > Pzdr., > > MJ Moja corka tez miala podobny problem. Przeszla na wegetarianizm i po pewnym czasie odebralam ja z pogotowia (zemdlala na ulicy)!! Zrobilismy wszystkie badania i okazalo sie: brak zelaza. Przyjmowala preparaty z\nSo, 07-06-2003 Forum: Wegetarianizm - Zelazo i hemoglobina\nŚr, 23-03-2005 Forum: Ciąża i poród - Ratunku! Czy napady głodu kiedyś miną????\nRe: błagam, pocieszycie?????\nWitam serdecznie nie wiem czy Cie to pocieszy ale ja bedac w ciazy z moim juz 2 letnim synkiem mialam hemoglobine na poziomie 9,6 i nie bylam w szpitalu! Ciaze mialam prowadzona we Francji.. owszem przyjmowalam zelazo ale wlasnie... anemia nie byla zwiazana z brakiem zelaza .. bralam\nPt, 01-02-2008 Forum: Ciąża i poród - błagam, pocieszycie?????\nRe: Czy nieleczona anemia może powodować komplika\nPt, 24-06-2005 Forum: edziecko zdrowie - Czy nieleczona anemia może powodować komplikacje?\nNiedobory żelaza w organiźmie mogą mieć ponad sto tysięcy przyczyn i wątpliwe jest byś je wszystkie ustaliła i wyeliminowała. Pewnie można by ogólnie powiedzieć, że organizm nie potrafi jego w sobie zatrzymać. Zajady świadczą raczej o problemach z jelitami. Tam zresztą można by się dopatrywać\nN, 31-01-2010 Forum: Homeopatia - niedobory żelaza\nBo zelazo faktycznie powoduje zaparcia w przypadku kiedy jego poziom w organizmie jest prawidlowy. Nadmiar zelaza objawia sie czarnymi lub ciemnobrazowymi kupami, bardzo hm solidnymi. Czyli nie ma co sie zaparciom dziwic. Wiem to z doswiadczenia, bo jakis lekarz przepisal mi zelazo, kiedy bylam w\nPn, 18-01-2010 Forum: edziecko zdrowie - na apetyt u 2,5 latka peritol??\nŚr, 24-08-2011 Forum: Karmienie piersią - Slepa wiara w zalecenia WHO...\nRe: 3-miesiące i rozszerzenie diety\ntym powiedziala mi, ze nei powinno sie czekac do 6 mies bo w zasobach organizmu dziecka są juz duze braki zelaza - ktore jest w miesku..a przeciez nie podam od razu zupki z mieskiem i trzeba od czegos spokojnego zacząć. Szczerze mowiąc tak zrobilam.. nie było problemow... teraz przy drugim dziecku\nN, 06-12-2009 Forum: Niemowlę - 3-miesiące i rozszerzenie diety\nsnajper55 napisał: > > Niestety, ale trudno zastąpić żelazo zawarte w produktach odzwierzęcych żelazem > pochodzenia roślinnego, gdyż to drugie jest w bardzo małym stopniu wchłaniane > przez ludzki organizm. Doświadczyłaś tego na własnej skórze. Część wegetarian > uzupełnia braki\nCz, 10-07-2008 Forum: Wegetarianizm - Mam problem.\ngolonkę, naprawdę -----> zwykła kwasnica na swińskiej nodze jest lepszym zrłdłem zelaza niż watróbka.. . Problemy z zelazem nei wynikaja często z jego braku, ale z kiepskiego przyswajania. Zelazo wchlania się praktycznie tylko w obecności duzej ilości witaminy C i pewnej ilosci nienasyconych\nŚr, 28-07-2004 Forum: Dieta South Beach - "wspomagacze" odchudzania\nRe: słabo przybiera na wadze:)\nodżywczych potrzebuje do rozwoju. Prawdopodobnie masz racje. Im wyzsza waga tym wiecej skladnikow odzywczych potrzeba. Natomiast wydaje mi sie, ze jesli dziecko ladnie spi i nie domaga sie wiecej jedzenia, nie ma powodu sie spieszyc. A co do anemii, to powstaje ona z braku zelaza -- ja np. dodaje niemowleca\nŚr, 18-07-2007 Forum: Luty 2007 - słabo przybiera na wadze:)\nRe: Kaszka na mleku juz od 2-go miesiąca\nTy jestes matka i wiesz co najlepsze dla twojego dziecka,nie bede oceniac.Podam jedynie przyklad dziecka karmionego krowim mlekiem: Gdy bylam ze swoim synem w szpitalu,trafil ta 10miesieczny Alanek z bardzo silna anemia(okraglutki jak buleczka)i totalnym brakiem zelaza w organizmie,matka karmila go\nCz, 18-10-2007 Forum: Niemowlę - Kaszka na mleku juz od 2-go miesiąca\nJest mi bardzo przykro, ze nie mozesz sie wyleczyc z niedoczynnej tarczycy. Ja choruje od 15 lat. W 2000 roku wycieto mi tarczyce . Problemy zaczely sie jeszcze wieksze. Teraz z powodu braku hormonow tarczycowych i zupelnego rozregulowanie hormonalnego organizmu pojawila sie cukrzyca typu2 tzw\nCz, 11-11-2010 Forum: Choroby tarczycy i hashimoto - Przepraszam bardzo za długi post. Proszę o pomoc.\n; Endo1 po zobaczeniu wynikow bez wahania stwierdzila, ze TSH jest duzo za > wysokie i stad brak roznicy w moim samopoczuciu. Zalecila podniesienie dawki d > o 37.5ug 5 dni w tygodniu i 50ug w sobote i niedziele. Nie skaczemy tak po dawkach. Twoja tarczyca każdego dnia pracuje tak samo słabo\nSo, 14-03-2015 Forum: Choroby tarczycy i hashimoto - Prosba o interpretacje wynikow\nWt, 06-11-2007 Forum: Zdrowie kobiety - przeciwciala...\nŚr, 08-09-2010 Forum: Choroby tarczycy i hashimoto - Zanim poszukam nowego lekarza ...\nw organizmie. > Czyli: najpierw podnieść poziom hormonów, które przekształcają > przyjmowane zelazo w ferrytynę, a potem zapodać te żelazowe paliwo w > tabletkach. Przy braku żelaza słaba jest przemiana T4->T3, więc trudno jest najpierw ustabilizować hormony, a dopiero później\nWt, 13-07-2010 Forum: Choroby tarczycy i hashimoto - Sisi Story\nŚr, 25-08-2010 Forum: - Metabolizm - jak przyspieszyc?\nRe: córka ma 1,6 roku i nie chce nic jeść oprócz\ntym bardziej przerazona... u nas niestety (w przeciwienstwie do kolezanki z tego samego watku) przyrosty sa ponizej minimum, a morfologia leci na leb na szyje, z kazdym badaniem jest slabsza. Jednak nie brak zelaza jest przyczyna niejedzenia - bo jak jego poziom byl prawidlowy to juz zaczely sie\nŚr, 06-04-2011 Forum: Rozszerzanie diety - córka ma 1,6 roku i nie chce nic jeść oprócz cyca\nŚr, 01-09-2010 Forum: Odważ się - metabolizn w niedoczynnosci tarczycy\nSlabe wlosy i paznokcie sa czesto spowodowane brakiem witamin i mineralow w organizmie. Zelaza przewaznie... Moze warto sprobowac jakies multiwitaminy? A takze braniem lekow i chorobami. Jesli wszystko jest w porzadku to radzilabym paznokcie pilowac prosto, nie w szpic i smarowac tymi olejkami\nPt, 18-07-2003 Forum: Zdrowie - Paznokcie\nPn, 23-02-2004 Forum: Zdrowie - dlaczego nie przyswajam żelaza?\nSo, 14-08-2010 Forum: Zdrowa dieta - Srodki przyspieszajace przemiane materii\nWt, 11-01-2011 Forum: Supermozg.pl - Da Vinci nie jadł mięsa\nWt, 05-10-2010 Forum: edziecko - Anemia - zmiana diety nic nie daje :(\nnie mówili mi nic o witaminach to brałam B- complex 5 szt, rutinoscorbin 3 szt., witaral z falwitem na zmiane (ze wzgledu na zawartośc zelaza), kwas foliowy 3 szt., wit.c 1 szt., wit. E 2 kapsułki, kwasy omega 3 kapsułki, To wszystko ze wzgledu na moje niejedzenie i brak apetytu, Miałam w 6 m-cu małe\nRe: łykacie witaminy?\n"bezsuplementowa" urodzona w 40 tc z waga 4150 g. Tu gdzie mieszkam (Niemcy) brak jest reklam specyfikow dla kobiet ciezarnych. Stawia sie na naturalne dostarczanie witamin, bo preparaty typu od "A do Z" daja zludne poczucie zapewnienia organizmowi tego, co potrzbuje. Suplementy\nWt, 27-07-2010 Forum: Ciąża i poród - łykacie witaminy?\n, watroba, baranina, ozorze, wedlinach... nasz organizm wowczas absorbuje zelazo 20% do 30%! produkty pochodzenia zwierzacego stanowia podstawowe zrodlo zelaza, ktore jest niezbedne dla naszego mozgu. Proteiny, proteiny zwierzece oraz jego kwas jest potrzebny do tworzenia komorek po przez neurony\nPn, 04-09-2006 Forum: Zdrowie - A ty co jadłaś w tym tygodniu?\nmi pomóc? wie gdzie jest na tyle duzo zelaza zeby zastąpic mięso. Niestety, ale trudno zastąpić żelazo zawarte w produktach odzwierzęcych żelazem pochodzenia roślinnego, gdyż to drugie jest w bardzo małym stopniu wchłaniane przez ludzki organizm. Doświadczyłaś tego na własnej skórze. Część\nniespokojnych nog, dowiesz sie wiecej. czy nie masz anemii? czesto brak zelaza w organizmie nasila znn.\nPt, 11-04-2008 Forum: Zdrowie - Zespół Niespokojnych Nóg\nRe: Anemia - hemoglobina 8,4, boję się o córcię..\nŚr, 01-03-2006 Forum: Wcześniaki - Anemia - hemoglobina 8,4, boję się o córcię...\ntego, ze wazna przy tym jest masa ciala, indywidualna tolerancja na alkohol, zapotrzebowanie konkretnego organizmu, styl jedzenia itd. Na przyklad: mozesz miec za malo zelaza i wino czerwone ten brak uzupelnia. Ponadto: byc moze jadlo, ktore spozywasz, nie ma rownowagi kwasowo-zasadowej bez wina, czyli\nŚr, 27-01-2010 Forum: Kuchnia - ile alkoholu wypicjacie\nmiesiaczki doprowadzily do niedoboru zelaza. > Ale jednak zluszczanie scian macicy jest niezbedne, Gdyby tak bylo ze brak krwawienia doprowadzal by do zaburzen w organizmie to z pewnosci ten srodek nie zostalby dopuszczony na rynek i do tego w wielu krajach. -- piekne ozdoby - wlasnorecznie forum\nSo, 18-12-2004 Forum: Antykoncepcja - NIECH ZYJE DEPO PROVERA !!!!!!!!!\nktorego organu najwiecej jej pochodzi. Obnizona ferrytyna jest najwczesniejszym znakiem anemii z braku zelaza. Powinnas wiec je zaczac brac. Zazule ma racje mowiac, ze chlamydia uwielbia zelazo. Wszystkie bakterie je potrzebuja. Wyjatkiem jest borelia burgdorferi, ktora go nie znosi, a nawet zelazo\nWt, 08-05-2007 Forum: Borelioza - Jeżeli nie borel to co?\nto zrobie, ale zanim sie wybiore do lekarza prosze Was o rade. poza tym lekarz pewnie mi da zelazo i tyle, a przeciez rozne sa przyczyny anemii, brak zelaza to tylko jedna z nich, i walenie na oslep duzych jego dawek nie ma za bardzo sensu. No i w sumie, przyznam bez bicia, chwilami przechodzi mi\nCz, 07-10-2010 Forum: Karmienie piersią powyżej roku - okropnie podkrazone oczy - anemia?\nmoim organizmie i jak zlikwidować ten niedobór? czy przyjmowanie tabletek ze skrzypu polnego może pomóc? brak zelaza moze byc przyczyna twojego problemu. pozdr. ami\nCz, 12-09-2002 Forum: Dietetyka - wypadają mi włosy\nPowinnas wyjasnic te krwinki, jaka masz anemie. Anemia zwykle oznacza brak zelaza i /lub wit b12 ale zdarzaja sie tez inne formy anemii np anemia sierpowa co juz nie jest takie proste w leczniu. Anemia jak najbardziej moze powodowac bole glowy powinnas zaczac jesc diete bogata w zelazo. Dieta\nSo, 18-09-2004 Forum: Zdrowie - sport a zdrowie - cos tu nie gra!\nRe: wegetarianizm / weganizm - podstawa zdrowia\nrezultatem braku zelaza i stanow anemicznych w jakie wpadalam po kazdym okresie. Piec late temu w koncu skonczylo sie to anemia. I wtedy moj lekarz w Kanadzie powiedzial ze mam zaczac jest wolowine 3 razy w tygodniu (najlepiej wchlanialne zelazo) a w pozostale dni inne mieso, ryby i jaja w sporych ilosciach\nPn, 19-03-2007 Forum: Wrocław - Wiesz, co jesz?\na SzPiNaK mozna???\nDziewczyny! ale mnie wczoraj napadł atak na szpinak. W zyciu czegos takiego nie przezywałam. Chodziłam po całym Toruniu zeby gdzies zjesc gotowany i dobrze przyprawiony szpinak! Albo mi brak zelaza albo glupieje juz na starosc! W koncy udalo sie znalezc i uprosic kierowniczke kuchni by zrobila mi\nSo, 18-11-2006 Forum: Mama cud - Post warzywno-owocowy- zapraszam :)\n> sie > odebralam ja z pogotowia (zemdlala na ulicy)!! Zrobilismy wszystkie badania i o > kazalo sie: > brak zelaza. Przyjmowala preparaty z zelazem i jadla rosliny zawierajace zelazo > . Stan jej > zdrowia wcale nie byl lepszy. Po kolejnych badaniach okazalo sie, ze jej organi\nRe: tolerancja żelaza\n. Wszystko przeszlo jak odstawilam zelazo na 3 dni. Dostalam od lekarki nowy preparat ale jeszcze nie wykupilam. Trudno jest uzubelnic takie braki tylko przy pomocy diety wiec teraz biore zelazo co dwa dni i jest w miare ok. Lepiej brac co dwa dni niz w ogole. Co do wchanialnosci zelaza przez ciezarne\nCz, 14-04-2005 Forum: Ciąża i poród - tolerancja żelaza\nRe: Żelazo + brak zaparć!\nSo, 20-12-2003 Forum: Ciąża i poród - Żelazo + brak zaparć!\n/ czyli brak/ Azotany i Azotyny sa obecne w wodzie,nie mam danych na ten temat ale zjadając 1 parówke,dostarcza się organizmowi więcej azotanów niz pijąc wode przez przez kilka lat mangan-ilosci sladowe Niektóre ujecia np. konopiska i Kłobuck, dodatkowo mają w składzie zelazo i siarkowodów, usuwany prawie\nWt, 03-07-2007 Forum: Częstochowa - Wreszcie dobra woda!\n. Moze byc tez tak ze dziecko zaczelo reagowac alergicznie na jakisc pokarm. W przypadku mpojej coreczki to byla mokra poduszka w czasie snu po mleku wieczornym. Pocenie samo w sobie jest pozytywne, pamietaj o tym. Zadbaj o swoje dziecko, jego diete, bo najwyrazniej odczuwa braki witamin, zelaza i\naleksandra_01 napisała: > skoro już tyle czekałaś z podnoszeniem dawki do 75, > to poczekaj jeszcze ten tydzień i zrób badania. > a potem podnieś do 75. Slusznie. Zwiekszasz o 25µg dawke i to musi sie w organizmie "dobrze ulozyc", to znaczy przejsc do wszystkich tkanek\nŚr, 27-01-2010 Forum: Hashimoto - 1x u endo - diagnoza hashimoto:/ pomóżcie proszę\n.To brak zelaza czy moze byc cos jeszcze innego? > Kwas foliowy, wit.A > No i jeszcze jedno – obraz tych cial ketonowych wedrujacych po organizmie > . Nie > jest to lekko trujace? Ketony są alternatywnym źródłem energii dla mózgu Czy slusznie podejrzewam, ze ta dieta zakwasza\nŚr, 06-09-2006 Forum: Fitness - DIETA OPRACOWANA PRZEZ RZĄDOWY SZPITAL W KOPEN.(2)\ndo Z sa bardzo slabo wchlaniane przez organizm (witamina c wspomaga wchlanianie zelaza, wapn je oslabia, wiec suma sumarum zero pozytku). W pierwszej ciazy bralam witaminy, choc wyniki mialam wzorowe bo takie bylo nastawienie mojego lekarza (oczywiscie zalecal zawsze preparaty z najdrozszej polki\nCz, 16-04-2009 Forum: Ciąża i poród - Od ktorego miesiaca witaminy?\nlekarze mowia ze "wystarczy wziasc rano tabletke i bedzie sie zdrowym" o czym od nich slyszalam przez wiele lat. Teraz wiem ze nie u wszystkich z choroba Hashimoto tak jest i zaden lekarz juz mi tego nie wmowi. Takie mroczki przed oczami moga tez byc spowodowane brakiem zelaza.\nRe: proszę poradźcie !\n, jeszcze za mocno miesnych czasow - wiec mieso na talerzu nie chroni Cie przed brakiem zelaza. Super danko: ciemny makaron z cieciorka i brokulami, czosnek, oliwa, sok z cytryny i natka pietruszki. I masz komplet. Suszone morele, sezam, ziarna, jak najczesciej w towarzystwie wit. C - i nie powinno Tobie\nWt, 21-06-2005 Forum: Wegetarianizm - proszę poradźcie !\nmala waga tylko psychicznie, czy i fizycznie? Jesli i fizycznie, to co jest przyczyna? Inny slowy - mysle, ze warto najpierw zrobic wszelkie wyniki, sprawdzic, czy nie brak organizmowi czegos - nie wiem, zelaza, magnezu, albo cos innego nie tak jest... - biale cialka, czerwone cialka, cukier\nPt, 24-11-2006 Forum: Kobieta - jak przytyc???????\nprzyzjezdzie ciala. Juz na wysokosci 2800mm mozesz zapomniec o problemie.Ty jako niskocisnieniowiec a jestes kobieta to pofatyguj sie do lekarza niech labolatroriu,m zmierzy stan cialek czerwonych w krwi izazwyczaj powodem jest tegio ubytek zelaza w organizmie.To tylko lekarz mozestwierdzic nic na wlasna reke\nPt, 21-03-2008 Forum: Narty - MAJ-owy długi weekend\nbrakiem składników odzywczych w organizmie matki (w tym anemią), po porodzie ewentualnie mogą być problemy z rozpadem krwinek czerwonych i przedłużoną żółtaczką noworodkową. W ramach pocieszenia powiem ci że z anemią od 9 tc urodziłam 3kg córeczkę, a teraz mam 18 tc i znowu anemię (historia lubi się\nCz, 19-01-2006 Forum: Ciąża i poród - Anemia w pierwszym miesiacu ciazy\nZdjęcia - brak zelaza w organizmie\nbrak zelaza w organizmie - więcej zdjęć


Zrób coś dla siebie: Badanie Running Station\nCałe badanie trwało mniej niż 10 minut. Skaner optyczny - taki jak na zdjęciu wyżej - pokazał typ wysklepienia stopy oraz jak rozkłada się ciężar ciała. Następnie trzeba było złączyć ze sobą stopy i kostki, aby określić statyczne ułożenie kolan. W 3. etapie miałam sama wybrać w jaki sposób stawiam stopę podczas biegu, po czym przeszłam się w dwie strony, aby ocenili rotację ułożenia moich stóp.\nOto moje wyniki z pierwszych 4 etapów:\nW dużym skrócie - stopa z wysokim podbiciem, ciężar ciała rozkłada się równomiernie. Ułożenie kolan - proste, nie wyginają się na zewnątrz ani do środka. Stopę podczas biegu stawiam na śródstopiu - taki już mój dziwny nawyk, bo podobno 90% osób robi to poprzez "pięta-śródstopie" ;) Podczas chodu moje stopy skierowane są lekko do zewnątrz, czyli tak jak powinno być.\nPóźniej poproszono mnie o zrobienie przysiadu, w celu sprawdzenia stopnia rozciągnięcia Achillesa. Jeśli pięty nie uniosłyby się ku górze - byłby on zbyt wysoki, co nie jest dobre. Kolejnym etapem było zrobienie po 3 ćwierćprzysiadów na każdą nogę, aby sprawdzić dynamikę kolan. Na koniec musiałam maksymalnie wygiąć najmniejszy palec u ręki w celu określenia elastyczności stawów.\nRozciągnięcie Achillesa na odpowiednim poziomie - pięty uniosły się. Podczas ćwierćprzysiadów moje kolana poruszały się po linii prostej, czyli ich dynamika również jest w porządku. Mały palec wygięłam pod kątem prostym i tak powinno być.\nMoje stopy zostały zmierzone, otrzymałam dokładną rozmiarówkę, jaką powinnam nosić oraz rodzaj butów - neutralne (na szczęście! :) ). Przy okazji dostałam listę polecanych dla mnie butów oraz miałam okazję zmierzyć i przebiec się kilkanaście metrów w kilku parach.\nWedług mnie to świetne doświadczenie, jeśli ktoś miałby możliwość skorzystać, polecam! W sklepach Runners Club badania prowadzone są w Szczecinie, Poznaniu oraz Wrocławiu.\nPatrycja Michniewicz-Jarosz 10 listopada 2013 15:20\nProfesjonalne i całościowe badanie, super sprawa a nawet nie wiedziałam , że coś takiego jest :)\nRossnett 10 listopada 2013 16:36\nnie slyszalam o czyms takim:P\nale super, jestem z poznania i nie wiedziałam o takim czymś! akurat muszę kupić nowe buty, dziękuję!!!\nlu ciam 10 listopada 2013 19:16\nszkoda, że jestem z innego miasta :P ale chętnie skorzystam przy okazji :)\nOla 11 listopada 2013 12:07\nteż miałam takie badanie i nawet nie byłam świadoma że mam stopę pronującą! jest zdecydowanie przydatne :)\npokonacsiebie.pl 13 listopada 2013 11:14\nPaula 14 listopada 2013 20:54\nŚwietnie. Chciałabym mieć takie badanie\nPTysiowa 18 listopada 2013 21:51\nCiekawe badanie. Takie gruntowne :) Ja bardzo lubilam biegac, niestety nabawilam sie kontuzji kolan i zostala mi jak na razie mata i wizyta u specjalisty :/\nKinga Fit 19 listopada 2013 11:54\nMiałam takie badanie, nic nie czuć, a na podstawie wyników łatwiej dobrać dietę. ;)\nAnia 22 listopada 2013 22:50\ndietę? przecież to badanie sprawdza "postawę" naszych nóg, stóp ;)


Mieszkanie Torun – Toruń – mieszkania i domy do wynajęcia | Gumtree\n"mieszkanie torun" | mieszkania i domy do wynajęcia | Toruń\npokoju do wynajecia\nFiltry powiadomienia: mieszkania i domy do wynajęcia, ToruńHasło: "mieszkanie torun" (Hasło: "mieszkanie torun")\nBezpośrednio Mieszkanie Toruń Wrzosy Nila\nNOWE MIESZKANIE O WYSOKIM STANDARDZIE (2012 r.) na nowoczesnym Osiedlu „Polna-Fieldorfa Nila” w Toruniu. Osiedle wyposażone jest w plac zabaw. W pobliżu Biedronka, Pizzerie Bachus, Fitness Bella, Galeria Kometa.Mieszkanie o powierzchni 52 m2 w bloku z windą, położone na I piętrze, w pełni umeblowane i wyposażone w wysokiej jakości sprzęt i urządzenia. Mieszkanie składa się z oddzielnej ...\nmieszkanie Chrobrego 27, blisko centrum, świetna lokalizacja!\nWynajmę 2 pokojowe, jasne - okna od strony południowej, ciche, przestronne mimo niewielkiego metrażu, ciepłe mieszkanie w świetnej lokalizacji. Obok przystanek autobusowy, 10 min pieszo na starówkę, 15min autobusem na UMK. Okolica spokojna, w pobliżu sklepy, apteka, centrum handlowe, dworzec pkp itp. Mieszkanie umeblowane, w sypialni i przedpokoju pojemne szafy typu 'komandor' z dużym ...\nMieszkanie Toruń Winnica 62m2 (nr: 23686)\nWynajem mieszkania 69,3m/2, Lulkowo, gm. Łysomice, k. Torunia, Faktura\nWynajmę mieszkanie o pow. 69,3 m2 w miejscowości Lulkowo ( 8 km do Torunia, 2 km od Łysomic). Mieszkanie mieści się w budynku wielorodzinnym. Wokół budynku jest teren zielony o powierzchni 5000 m2, na którym znajdują się miejsca parkingowe dla mieszkańców oraz miejsce wypoczynku dla rodzin, całość ogrodzona. Mieszkanie składa się z 3 pokoi, w tym duży salon z aneksem kuchennym, łazienki i prz ...\nMieszkanie do wynajęcia Przy Lesie ul. Polna\nMieszkanie Toruń Przy Lesie Ul. Polna Powierzchnia 48 m2 Piętro 1 Liczba pokoi 2 Stan mieszkania bardzo dobry Głośność ciche Kuchnia osobna z oknem Balkon Budynek Typ budynku blok Liczba pięter 3 Materiał cegła Rok budowy 2006 Dodatkowe zalety: winda, ogrzewanie miejskie, domofon, ochrona, teren ogrodzony Do wynajęcia komfortowe mieszkanie znajdujące się na cichym, spokojnym, s ...\nDO WYNAJĘCIA: 3 pokojowe mieszkanie Toruń Słowackiego- dobra cena/świetna lokalizacja\nMam do wynajęcia 3 pokojowe mieszkanie w Toruniu przy ul. Słowackiego/ okolice Reja Mieszkanie dwustronne, słoneczne, umeblowane Składa się z: 3 niezależnych pokoi, osobno kuchnia i łazienka - wyposażone w sprzęt AGD. Doskonała lokalizacja: w pobliżu park, supermarket, przystanki komunikacji miejskiej, UMK. Mieszkanie idealne dla studentów. Cena 1200 zł+opłaty (średnio ok. 400 zł)\nWynajmę 2-pokojowe mieszkanie studenckie dla 3 osób.Centrum komunikacyjne Torunia, obok Wydz.Fizyki i Informatyki. Niedaleko do Wydz.Matematyki i Informatyki, Wydz.Humanistycznego. 5 min do Starówki. Obok liczne przystanki kom.miejskiej,3 min do dworca autobusowego a także do kilku sklepów sieciowych i rynku. Cena 550/os. (+prąd do podziału).\n3-pokojowe, Franciszkańska, 800,-\nPolecamy mieszkanie do wynajęcia w samym centrum Starówki, przy ul.Franciszkańskiej. Mieszkanie 64-metrowe, w kamienicy na 4 piętrze. 3 pokojowe, po kapitalnym remoncie. Na podłogach panele, okna pcv. Mieszkanie puste, do przekazania od zaraz.Ogrzewanie gazowe-nowy piec 2-fazowy. W kuchni jest kuchenka. Łazienka z wanną-glazura,terakota.Kwota wynajmu 800 zł. dodatkowo media- prąd na kartę, gaz, w ...\nDom Toruń Wrzosy 170m2 (nr: 23679)\nMam przyjemność zaprezentować niepowtarzalną ofertę domu do wynajęcia na Osiedlu Wrzosy. Został gruntownie wyremontowany w 2008 roku(remont elewacji, wymiana instalacji, stolarki okiennej, remont wszystkich pomieszczeń). Dom jednorodzinny w zabudowie bliźniaczej z działką o powierzchni ok. 500 mkw. Wszystkie pomieszczenia, z których się składa są perfekcyjnie wykończone materiałami najwyższej klas ...\nMieszkanie Toruń Winnica 60m2 (nr: 23678)\nDwupokojowe mieszkanie w Toruniu (Koniuchy, Harcerska)\nDo wynajęcia OD ZARAZ bezpośrednio dwupokojowe mieszkanie (36,88 m2) na osiedlu Koniuchy w Toruniu. 15 minut autobusem do centrum (mieszkanie jest blisko zajezdni, z autobusami w każdym kierunku miasta). Pokoje są wyposażone w szafki oraz łóżka (jak na zdjęciach). W przedpokoju znajduje się duża szafa - gdyby ewentualnie ktoś potrzebował dodatkowych mebli (biurka itp.) to oczywiście możemy się dog ...\nPrzytulne mieszkanie dwupokojowe - Asnyka\nWynajmę ładne, dwupokojowe (11m2 i 8m2), rozkładowe i słoneczne mieszkanie na Zieleńcu. Umeblowane. Osiedle monitorowane i ogrodzone. Blisko przystanków tramwajowych. Niedaleko CH Plaza, CH Zieleniec, rektorat UMK. Cena: 1050 zł. + opłaty do spółdzielni + prąd, gaz. Wjazd i parking od strony ul. Broniewskiego.\nLuksusowy apartament z widokiem na Wisłę!!!\nPrzepiękne mieszkanie!!! Z ogromną satysfakcją pragnę przedstawić Państwu jedyne takie lokum stworzone dla osób zasługujących na luksus w najbogatszym tego słowa znaczeniu. Bardzo dogodnie zlokalizowane zaledwie 10 min od Centrum. Teren jest ogrodzony, monitorowany. Lokal jest bardzo przestronny i funkcjonalny. Na całkowitą powierzchnię składa się: salon z aneksem kuchennym, dwie sypialnie, łazien ...\nPrzestronne BEZCZYNSZOWE mieszkanie w cichej okolicy\nWynajmę NOWE i PRZESTRONNE mieszkanie bezczynszowe dwupokojowe blisko WORDu w cichej i spokojnej okolicy. Mieszkanie składa się z dwóch przestronnych pokoi ( z jednego wyjście na balkon), przedpokoju, dużej łazienki, kuchni, miejsce parkingowe na samochód. Mieszkanie w pełni umeblowane, koszt wynajmu 1300 zł plus rachunki (w zależności od zużycia wychodzi ok.100 -300 zł miesięcznie). Blisko przyst ...\nMieszkanie w Toruniu - Rubinkowo I , 2 pokoje - jeden przechodni do kuchni, łazienka, przedpokój. Mieszkanie w pełni umeblowane (pralka, lodówka). Cena: 900 zł + opłaty (woda, prąd, gaz, Internet) Kaucja 900 zł\nDwa pokoje na Rubinkowie, bez pośredników\nMieszkanie na Rubinkowie w bloku na 2 piętrze, dwa oddzielne pokoje, łazienka z WC, jasna kuchnia - zabudowana, przedpokoj – szafa komandor, balkon loża, łącznie 45m2. Atrakcyjna okolica, bliskość punktów sklepowych i usługowych, szkoły, przedszkole, przystanki autobusowe.\nOtrzymuj codziennie e-mail z najnowszymi ogłoszeniami: mieszkania i domy do wynajęcia, ToruńHasło: "mieszkanie torun" (Hasło: "mieszkanie torun")


Maski kosmetyczne - Wylecz.to\nMaski kosmetyczne są od wieków cenione za swoje wyjątkowe właściwości pielęgnacyjne. Ich niewątpliwą zaletą jest natychmiastowy efekt oraz poprawa kondycji skóry przy regularnym stosowaniu. Pamiętajmy jednak, by właściwie dobierać kosmetyki do potrzeb swojej cery oraz używać ich zgodnie z zaleceniami.\nMaski kosmetyczne – kategorie\nIstnieje kilka podziałów masek kosmetycznych. Klasyfikujemy je ze względu na:\nmiejsce stosowania – maseczki na twarz i szyję, dłonie, włosy oraz wykorzystywane w zbiegach na ciało.\nMaski kosmetyczne a cera\nStosowanie masek kosmetycznych jest ogromnie ważnym elementem wspomagającym codzienną pielęgnację. Istotna jest tutaj właściwa diagnoza potrzeb naszej skóry.\nSprawa nie jest tak oczywista, jak z pozoru mogłoby się zdawać. Źle dobrany program pielęgnacyjny może przysporzyć nam niemałych problemów. Dobrze więc, aby skonsultować się z kosmetyczką, wykonać zabieg w gabinecie oraz zdać się na profesjonalną opinię i schemat pracy z własną skórą. Weźmy pod uwagę, że jeżeli posiadamy cerę mieszaną, będziemy potrzebować nierzadko skrajnie różnych kosmetyków.\nMaski kosmetyczne a skóra sucha\nW przypadku suchej skóry najistotniejsze jest jej dogłębne nawilżenie i odżywienie. Maseczki zalecane w tym przypadku zawierają następujące substancje:\nlipidy – uszczelniają naskórek i chronią skórę przed utratą wilgoci,\nproteiny, liposomy, ceramidy,\nwitaminy (A, B, C, E, F),\nolejki – z pestek winogron, sezamowy, migdałowy, z awokado oraz olejek jojoba,\nzioła – aloes, ogórecznik, siemię lniane, rumianek, chmiel, miłorząb japoński,\nminerały (np. zawarte w białej glince).\nZabieg poprzedzamy przygotowaniem skóry, przede wszystkim jej bardzo dokładnym oczyszczeniem poprzez zastosowanie peelingu przeznaczonego do cery suchej. Nakładamy maseczkę na twarz i szyję oraz pozostawiamy ja na okres około 20 minut. Po upływie tego czasu maseczka powinna się wchłonąć, a nadmiar, jaki pozostał nam na skórze, należy zetrzeć przeznaczoną do tego chusteczką kosmetyczną lub tonikiem nawilżającym. Jeżeli chcemy, by efekt jej działania utrzymywał się dłużej, posmarujmy twarz półtłustym kremem, który zatrzyma wewnątrz dobroczynne substancje. Zabieg wykonujemy dwa razy w tygodniu lub nawet co drugi dzień w przypadku kuracji posłonecznej.\nRodzaje masek stosowanych dla suchej skóry:\nregenerująca – odżywiająca,\nchłodząca – łagodząca.\nMaski kosmetyczne a skóra dojrzała\nTen typ cery potrzebuje skoncentrowanego odżywiania i odbudowy. Maseczki dla skóry dojrzałej charakteryzują właściwości bardzo silnie nawilżające, liftingujące oraz regenerujące.\nwyciąg z kawioru,\nMaseczki te stosuje się dwa lub trzy razy w tygodniu, pozostawiając je na noc – zamiast kremu.\nZaleca się stosowanie masek:\nMaski kosmetyczne a skóra tłusta\nWymaga ona dogłębnego oczyszczania, normalizacji wydzielanego sebum oraz najczęściej łagodzenia stanów zapalnych. Maski te zawierają także substancje nawilżające, pamiętajmy bowiem, iż tłustej skóry nie wolno przesuszać, aby nie spowodować nadaktywności gruczołów łojowych.\nDo czynnych substancji masek przeznaczonych dla skóry tłustej zalicza się:\nDość popularne w przypadku przetłuszczającej się cery z tendencją do zaskórników oraz rozszerzonymi porami są tzw. maseczki peel-off, zamieniające się po nałożeniu na twarz w „gumową” substancję, którą po upływie wyznaczonego czasu zdejmujemy.\nDla cery tłustej wybierajmy maski:\noczyszczające – regulujące i dogłębnie wnikające w pory, zwężając je,\nnawilżające – głównie w celu regulacji pracy gruczołów łojowych,\nłagodzące – podobnie jak w przypadku skóry nadwrażliwej.\nMaski kosmetyczne a skóra wrażliwa i naczynkowa\nSkóra wrażliwa – alergiczna oraz atopowa – wymaga szczególnej pielęgnacji. Większość kosmetyków powoduje w jej przypadku nasilenie nieprzyjemnych objawów – pieczenia, swędzenia, uczucia ściągnięcia.\nCerę tę najlepiej wspomagać dermokosmetykami, w których wyborze powinien doradzić nam farmaceuta, kosmetolog, a w pierwszej kolejności dermatolog.\nZ reguły maski, jak i kremy przeznaczone dla skóry wrażliwej posiadają w składzie substancje łagodzące:\nwyciągi z rumianku, melisy czy ogórecznika lekarskiego.\nWarto wspomnieć, iż skóra wrażliwa posiada też inne wymagania – związane z jej starzeniem się czy pojawiającym się trądzikiem. Wówczas tym bardziej zaleca się konsultację lekarską, nim podejmiemy się zabiegów pielęgnacyjnych na własną rękę.\nCharakterystycznym rodzajem maski przeznaczonej dla wrażliwej skóry jest pianka chłodząco-nawilżająca. Zawiera ona biokompleks lniany, wspomagany olejem z kiełków pszenicy i winogron, działający łagodząco i uspokajająco na skórę.\nJeżeli posiadamy cerę wrażliwą, stosujmy maseczki:\nMaski kosmetyczne – inne rodzaje\nMaski stałe – są gotowymi proszkami, które należy zmieszać z wodą oraz nałożyć na twarz, a po upływie określonego czasu i zastygnięciu do konsystencji skorupy zdjąć w całości za pomocą specjalnych kompresów nawilżających.\nMaski miękkie – posiadają konsystencję kremu bądź żelu, zwykle stosuje się je jako ostatni etap zabiegów kosmetycznych.\nMaski-żele – stosowane przede wszystkim w celach oczyszczających dla cery łojotokowej. Posiadają tendencję do ściągania skóry, ponadto działają złuszczająco. Po rozprowadzeniu na twarzy takiej maski za pomocą pędzelka ulega ona stopniowemu zastygnięciu. Dzieje się tak wskutek działania skrobi i dekstryny. Usuwa się ją poprzez zdejmowanie zastygłej masy bądź ścierając ją.\nMaski-pianki – są produktami stworzonymi dla upiększenia i relaksu. Mają konsystencję lekkiej pianki, która po nałożeniu na twarz powoduje niemal natychmiastowy efekt wygładzenia skóry – a dzieje się tak wskutek pęcznienia jej komórek. Jej dodatkową zaletą jest możliwość stosowania rano – pod makijaż – oraz wieczorem zamiast kremu.\nMaski włóknikowe – powstają na bazie włókien kolagenowych ze skór wołowych lub na bazie alg. W procesie liofilizacji kolagenu zwierzęcego lub ekstraktu z alg, a więc przejścia kolagenu płynnego w żel – powstaje gąbczasta siatka. Jest ona nakładana na twarz w całości, a dzięki swoim niezwykłym właściwościom łagodzącym i nawilżającym jest stosowana po zabiegach powodujących podrażnienia i obrzmienia – np. depilacji lub czyszczeniu twarzy.\nMaski termiczne – są preparatami powstałymi ze sproszkowanych minerałów. Po zmieszaniu ich z wodą nakłada się je na twarz, a w procesie odparowania jej wytwarzają ciepło, dzięki któremu do wnętrza skóry przenikają substancje aktywne. Masek termicznych nie stosuje się w przypadku cery naczyniowej oraz cierpiącej na trądzik różowaty.\nMaski parafinowe – ich działanie również wykorzystuje ciepło. Na odpowiednio przygotowaną skórę (stosuje się tutaj specjalne kremy lub balsamy) nakłada się płynną parafinę, która po chwili zastyga, natomiast tuż pod jej powierzchnią – w związku ze wzrostem temperatury – aktywne substancje wnikają w głąb skóry. Zdejmujemy ją po około 30 minutach w postaci łusek.\nMaski gipsowe – nakłada się na twarz w postaci twardniejącego gipsu. Podczas procesu jego zastygania na skórze zachodzi zjawisko „ciepłej rosy”. Zabieg ten poprawia krążenie krwi, ułatwiając jednocześnie przenikanie substancji zawartych w maseczce.\nMaski kosmetyczne – przeciwwskazania\nMaseczki są wspaniałym sposobem intensywnej pielęgnacji, pamiętajmy jednak, by właściwie dobierać kosmetyki do potrzeb swojej skóry oraz stosować je zgodnie z zaleceniami. Miejmy też na uwadze fakt, że istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania tej bądź co bądź intensywnej pielęgnacji:


Bp Nitkiewicz: Uniwersał Połaniecki był próbą ratowania Ojczyzny | eKAI\nSandomierska Bp Nitkiewicz: Uniwersał Połaniecki był próbą ratowania Ojczyzny\nBp Nitkiewicz: Uniwersał Połaniecki był próbą ratowania Ojczyzny\n11 maja 2015 | 13:53 | apis Ⓒ Ⓟ\nUniwersał Połaniecki był próbą ratowania Ojczyzny, zagrożonej utratą niepodległości – mówił bp Krzysztof Nitkiewicz 10 maja br. w Połańcu. Świętowano tam obchody 221. rocznicy ogłoszenia Uniwersału Połanieckiego.\nUroczystej Eucharystii na Kopcu Kościuszki w Połańcu przewodniczył biskup sandomierski. Uczestniczyli w niej przedstawiciele władz parlamentarnych i samorządowych, członkowie i sympatycy Towarzystwa Kościuszkowskiego z Połańca i innych miejscowości z terenu Polski oraz przedstawiciele wielu organizacji społecznych ze swymi sztandarami.\nW homilii bp Nitkiewicz nawiązując do obchodów rocznic połanieckich podkreślił, że chociaż Uniwersał Połaniecki miał głównie na celu zwiększenie liczebności armii powstańczej, ukierunkowany był jednak na polepszenie losu najbardziej uciemiężonej warstwy społecznej. – Ta miłość do Polski łączyła się z troską o los włościan – mówił biskup.\nZ okazji obchodów rocznicowych odbyły się pokazy i koncerty na Kopcu Kościuszki i w muszli koncertowej. Zorganizowany został Bieg Kościuszkowski i V Jarmark Połaniecki. Odbyła się także uroczysta sesja Rady Miejskiej w w Centrum Kultury i Sztuki. Tuż po niej jej uczestnicy złożyli kwiaty przed pomnikiem Tadeusza Kościuszki. Zorganizowany był też zjazd środowisk kultywujących tradycje patriotyczne.\nMiasto Połaniec mocno związane jest z Tadeuszem Kościuszką. W jego okolicy stacjonowały wojska Tadeusza Kościuszki biorące udział w Insurekcji. Dla jej rozszerzenia Wódz Naczelny postanowił uregulować sprawę szlachty i chłopów.\nUniwersał Połaniecki ogłoszony został 7 maja 1794 r. Akt ten regulował ekonomiczną i społeczną sytuację stanu szlacheckiego. Przede wszystkim znosił przywiązanie chłopów do ziemi, jeśli spłacili długi i podatki wobec właścicieli. Ich prawa do uprawy gruntów zostały umocnione.\nUniwersał likwidował także sądową władzę panów nad chłopami. Ponadto zmniejszał wymiar pańszczyzny, a chłopi, którzy wzięli udział w pospolitym ruszeniu, mieli zawieszone pańszczyźniane obowiązki.\nW 1917 r., w setną rocznicę jego śmierci, mieszkańcy na pamiątkę podpisania Uniwersału Połanieckiego usypali w mieście kopiec.\nTradycje kościuszkowskie w Połańcu mocno kultywuje Towarzystwo Kościuszkowskie, którego misją jest podejmowanie działań służących utrwalaniu tradycji kościuszkowskich, promocji Połańca, jego historii i tradycji.\n– Organizujemy imprezy kościuszkowskie, upamiętniamy miejsca pamięci, publikujemy pozycje naukowe dotyczące historii miasta, współpracujemy z innymi miejscowościami i ośrodkami kościuszkowskimi w kraju i zagranicą – poinformował Radosław Matusiewicz, prezes Towarzystwa Kościuszkowskiego.


Kwatery Prywatne Pelagiów - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nznaleziono 4 oferty noclegoweoferty (0 w miejscowości Pelagiów oraz 4 w okolicy)\nKwatery prywatne w miejscowości Pelagiów, województwo mazowieckie, powiat radomski\nKwatery prywatne w miejscowości Pelagiów. Porównaj możliwość zakwaterowania w miejscowości Pelagiów w zależności od standardu oraz ceny. Pelagiów, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w miejscowości Pelagiów:\nKwatery prywatne Pelagiów, szukasz noclegów w kwaterach prywatnych w miejscowości Pelagiów w turystycznym serwisie noclegowym e-turysta.pl. Posiadamy bazę kwater prywatnych w miejscowości Pelagiów obejmującą oferty ze wszystkich dzielnic miasta. Tanie noclegi w kwaterze prywatnej w miejscowości Pelagiów kwatera prywatna noclegi Pelagiów i inne propozycje na spędzenie weekendu w przystępnej cenie. Domowa atmosfera i luźna atmosfera, kwatera prywatna Pelagiów tani nocleg. Pokoje i kwatery w miejscowości Pelagiów. Nasz portal dostarcza Ci precyzyjne informacje i atrakcyjne pomysły na nocleg w kwaterze prywatnej w miejscowości Pelagiów. Nie możesz przegapić sezonowych obniżek i promocji w kwaterach prywatnych zamieszczonych w serwisie e-turysta.pl. Szukasz noclegu w miejscowości Pelagiów? Nie szukaj dalej, sprawdź noclegi w kwaterach w miejscowości Pelagiów u nas.\nkwatery prywatne Rzechów-Kolonia\nkwatery prywatne Gajówka Kruki\nkwatery prywatne Leśniczówka Kruki


Tesla oferuje wynajem paneli słonecznych za 50 dolarów miesięcznie! - Mototarget.pl\nAutor: ŁM Dodano: 2019-09-16\nTesla instaluje system paneli słonecznych na dachu wybranego domu za jedyne 50 dolarów miesięcznie (bez konieczności zawierania długoterminowej umowy). Jak wygląda ta oferta, gdy rozbierzemy ją na czynniki pierwsze?\nNiedawno Tesla uruchomiła nową usługę wynajmu energii słonecznej, w ramach której właściciele domów mogą mieć system paneli słonecznych za 50 USD miesięcznie. Firma zdecydowała zainwestować ogromne środki, oferując dużą niższą cenę od zakładów energetycznych - po to, by odnieść zysk w długofalowej perspektywie.\nWcześniej podstawowy system kosztował 9500 dolarów i trzeba było od razu zapłacić za niego całą sumę. Teraz nie trzeba płacić za nic z góry. Za 50 dolarów Tesla przyjeżdza do domów Amerykanów i instaluje im cały układ słoneczny.\nW nowym konfiguratorze internetowym Tesli widzimy systemy solarne o mocy od 40 kW do 240 kW.\nTesla oferuje systemy już za 1 USD za wat dla układu słonecznego o mocy 240 kW. Ceny za kWh w abonemencie są bardzo atrakcyjne (kWh w Kalifornii kosztuje 0,10 USD). Dla porównania średnia cena energii elektrycznej za kWh w Kalifornii wynosi około 0,18 USD.\nZasady wynajmu paneli słonecznych:\nPłać za to, co generujesz co miesiąc;\nKoszty instalacji są wliczone;\nBrak umowy długoterminowej;\nWsparcie i gwarancja w zestawie;\nMożesz anulować abonament w dowolnym momencie oraz usunąć system kiedy chcesz (bez podawania powodu). *\n* Tesla obciąży Cię nominalną opłatą pokrywającą koszty usunięcia (1500 USD). Możesz też znaleźć we własnym zakresie wykwalifikowanego wykonawcę, który usunie system.\nPodstawowe i przewidywane zwroty na rynkach, na których dostępny jest nowy program wynajmu energii słonecznej „Rent Solar”\nMiesięczny czynsz (mały)\nSzacowane roczne generowanie\n80- 420 USD\n20– 180 USD\nRodzaje systemów słonecznych\n40 kW Tesla Commercial Solar\nWytwarza średnio 4330–5 000 kWh miesięcznie\nNajlepiej nadaje się do budynku z szacowanym dachem 6000 m2. Zasięg słoneczny wynosi około 3400 m2\n120 kW Tesla Commercial Solar\nWytwarza średnio 13 000-15 000 kWh miesięcznie\nNajlepiej nadaje się do budynku z szacowanym dachem 17 000 stóp kwadratowych. Zasięg słoneczny wynosi około 10 100 m2\n240 kW Tesla Commercial Solar\nWytwarza średnio 26 000-30 000 kWh miesięcznie\nNajlepiej nadaje się do budynku z szacowanym dachem 34 000 stóp kwadratowych. Zasięg słoneczny wynosi około 20 100 m2\nNie wiadomo jeszcze, kiedy Tesla zaoferuje wynajem lub zakup paneli słonecznych w Europie. Więcej informacji można znaleźć na: https://www.tesla.com/en_EU/energy.


W ramach projektu został zorganizowany prawie ośmiomiesięczny kurs rysunku i malarstwa. Zajęcia odbywały się w każdą środę i trwały trzy godziny.\nUczestnicy brali udział w zajęciach praktycznych, gdzie pracowali w różnych technikach, co pozwoliło im udoskonalić umiejętności plastyczne. Zrodziło się wiele zachwycających obrazów o rozmaitej tematyce. Możemy się pochwalić wieloma pracami autorskimi, ale też kopiami mistrzów takich jak: Vincent van Gogh, Jan Vermeer, Pablo Picasso, Tamara Łempicka czy Władysław Podkowiński.\nW ramach kursu odbyły się dwa plenery malarskie – jeden na świerzawskim rynku, drugi w malowniczej scenerii Parku Piastów.\nPoza warsztatami praktycznymi były zajęcia z historii sztuki, podczas których można było zgłębić wiedzę teoretyczną. W ramach projektu powstała mini-biblioteka z książkami z zakresu historii sztuki i malarstwa, co ułatwiło zadanie.\nW styczniu został zorganizowany wyjazd do jednej z największych instytucji kultury w kraju – Centrum Kultury ZAMEK w Poznaniu, gdzie uczestnicy zwiedzili gmach oraz obejrzeli wystawę „Frida Kahlo i Diego Rivera. Polski kontekst”.\nNa koniec czerwca odbył się wernisaż otwierający wystawę prac powstałych w trakcie kursu. Prezentowane dzieła zachwyciły zwiedzających. W wydarzeniu wzięło udział mnóstwo zainteresowanych osób. Ostatniego dnia, obrazy zostały przeniesione na rynek miasta, gdzie mogli je podziwiać przechodnie.\nKurs rysunku i malarstwa pomógł wielu osobom rozwinąć talent. Dał wiele radości i satysfakcji. Pozwolił też nawiązać nowe znajomości i zacieśnić więzi między członkami naszej lokalnej społeczności.\nokres realizacji: 15.11.2017 r. – 30.06.2018 r.\nSPECJALNY MECZ PIŁKI ...\n2010-04-08 00:00:00 poniedziałek\nMałgosia przed ...\n2010-05-26 00:00:00 poniedziałek\nSeans filmowy - 1 ...\n2018-02-19 15:26:42 poniedziałek\nIII Spotkanie ...\n2011-02-03 00:00:00 poniedziałek


Tanuki-Anime - Recenzja Sengoku Basara\nAre you ready, guys? Put the guns on! – Jak to krzyczał pewien wielki wódz klanu Date w XVI‑wiecznej Japonii.\nMiędzy jednym szogunatem a drugim, gdy kraj nurzał się we krwi przelanej w walce o ziemię i wpływy, gdy przy lada okazji słabszy obalał silniejszego, a na prowincji wrzało jak w ulu, zaczyna się nasza historia. Proszę państwa, oto przed nami dopiero co przybyły z dalekiej północy ze swoim gang… znaczy armią Jednooki Smok – Masamune Date! W drugim narożniku do spektakularnych salt po wyskoczeniu z siodła szykuje się właśnie jego przyszły rywal – Yukimura Genjirou Sanada! Obaj, jako że w gorącej wodzie kąpani, aż rwą się do walki, więc nie będziemy musieli długo czekać, aby zobaczyć ich w akcji. No tak, ale gdyby wszystko zostawić w rękach tak entuzjastycznie nastawionych młodych, to po paru dniach z Japonii zostałaby tylko smętna kupka ruin. Tak więc okazję wykazać się będą mieli i starsi, chociażby taki Shingen Takeda z Kai czy Kenshin Uesugi z Echigo, starzy dobrzy wrogowie, jeśli można tak powiedzieć o kimś, kto wojnę traktuje jak przyjacielski sparing z obowiązkową pogawędką przed atakiem, ewentualnie melancholijnym zapatrzeniem się w małe wybuchy atomowe generowane przez młodsze pokolenie. A teraz spróbujemy naszych uroczych protagonistów włożyć w konkretne ramy czasowe i stwierdzić, co się tu w ogóle dzieje. Otóż era Sengoku to czasy zdecydowanego osłabienia władzy szoguna, kiedy to na arenę wkraczają nowo wyrosłe (acz nie wszystkie) potęgi rodowe z prowincji i zaczyna się kolejny etap walk o ziemię. Tak, to czasy jeszcze sprzed supremacji Tokugawów, mniej więcej lata sześćdziesiąte i siedemdziesiąte XVI wieku. Tak zwani sengoku‑daimyou, wojowniczy (oraz mniej wojowniczy, ale w większości aż za bardzo wojowniczy…) władcy poszczególnych krain, ruszają w bój. Jedni najeżdżają drugich, każdy walczy z każdym, formują się tymczasowe sojusze, upadają rody (wybite co do nogi), ale jeden konsekwentnie wzrasta w siłę…\nW takich właśnie okolicznościach przestawiony zostaje nam Masamune Date, pędzący z własną miniarmią w stronę obozu Kenshina Uesugiego w całkiem jasnych, bojowych zamiarach. Na szczęście konflikt pokoleń (biorąc od uwagę daty urodzenia Masamune oraz Kenshina, to całkiem trafne stwierdzenie, choć po ujrzeniu tego ostatniego nie można się odpędzić od pytań – na przykład z jakiej kuracji odmładzającej korzysta?!) nie zostaje krwawo rozwiązany, bo Jednookiemu Smokowi drogę zastępuje wysłany przez Shingena Takedę, który również chce zaatakować Kenshina, Yukimura. Pierwsze spotkanie zostawia naszych młodych z silnie poruszonym sercem (nie, to nie jest yaoi, to efekt spotkania jednego entuzjasty walki z drugim entuzjastą walki) i chętką na więcej. W końcu co to jest, taka bójeczka tylko od wschodu do zachodu słońca, no nie bądźmy śmieszni, tak ze trzy dni co najmniej by się przydały. Naszych herosów musimy jednak na chwilę opuścić, aby i o innych napisać, bo fabuła ogarnia nieco więcej, na przykład takiego Nagamasę Asaia z Oumi, Ieasu Tokugawę z Mikawy czy Nobunagę Odę z Owari… Właśnie. Nobunaga Oda. To jest ten typ, który wchodzi na scenę ostatni, ale za to na tle grzmotów, błyskawic i mocnej muzyki z chórkiem. Sam o sobie mówi „Diabelski Król z Szóstego Nieba (w buddyzmie sfery żądz)", pragnie by go wielbić, nie uznaje prawa do istnienia słabych (czyli wszystkich poza sobą), a wartość człowieka mierzy jego przydatnością dla siebie, nie wahając się wyrzucić nawet najbliższych, kiedy ich rola się dopełni. Pokrótce, aby jakoś zamknąć wprowadzenie, należałoby jeszcze tylko powiedzieć, że jako Zło Wcielone, Nobunaga Oda jest głównym antagonistą serii i to z nim przyjdzie się zmierzyć naszym bohaterom, oczywiście w imię sprawiedliwości, pokoju i wzniosłych idei. Oraz ambicji.\nTwórcy nie silili się, by wiernie oddać wypadki i czasy, w których się one rozgrywały. Wręcz przeciwnie, z historii zaczerpnęli tylko to, co im było na rękę, ot, ramy historyczne, trochę związków między poszczególnymi postaciami i sporo znanych nazwisk. Po czym wrzucili to w dowolnej kolejności do kotła i energicznie zamieszali. Więc jeśli chodzi o zgodność z faktami, to nie ma się o czym rozpisywać – jest poślizg czasowy między niektórymi wydarzeniami, całkiem sporo rozminięć, kto, kogo i kiedy, a ponad dwadzieścia lat skompresowano do o wiele krótszego okresu. Owszem, niektóre elementy są do złudzenia podobne do oryginalnych, jednak zawsze znajdą się jakieś ale (a to tego już nie powinno być, a to ten był wtedy z innym sprzymierzony). Głównym powodem takiego stanu rzeczy jest to, iż anime stanowi adaptację gry pod tym samym tytułem (poza Japonią znanej jako Devil Kings). Jak to w grze bywa, scenariuszy mamy wiele, więc nie można mówić o trzymaniu się wydarzeń autentycznych. Twórcy po prostu wzięli z oryginału to, co im pasowało i wsadzili do anime, sporo ucinając, ale nie dodając wiele od siebie: wystarczy powiedzieć, że osoby, które grały w Sengoku Basarę, oglądając anime mogą odnieść wrażenie, jakby znowu przechodziły grę. Postaci są dokładnie takie same, mają tych samych seiyuu, także ich ubrania zostały żywcem przeniesione (i dlatego są takie… fikuśne). Pierwowzór tłumaczy więc wiele zabiegów zastosowanych w anime, jednak jest parę rzeczy, które mi przeszkadzały, krótkich momentów, które swoje korzenie mają właśnie w grze, jednak brakuje ich wytłumaczenia w serii telewizyjnej. Chociażby pewna postać, której charakter bardzo spłycono, a która ni stąd, ni zowąd okazuje się chować w rękawie olbrzymiego asa, ale dlaczego, skąd? Odpowiedź znajdziemy w grze. Lub w drugim sezonie, bo i tak można by z tego wybrnąć, niemniej jednak wyglądało to dziwnie, prawie jak deus ex machina. Jest też fragment, naprawdę krótki, który wygląda jakby go po prostu wycięto z gry i wstawiono bez większej obróbki do anime, zostawiając przy tym typowy dla zdobywania punktów efekt dźwiękowy.\nPomysłowość i warsztat twórców jednak nie w scenariuszu leżą, lecz w parodystycznym stylu i sposobie przedstawienia. W anime zastosowano chwyty satyry, lecz nie ma ono jej negatywnego wydźwięku. Mimo że zachowanie bohaterów jest komicznie wyolbrzymione, nie jest to jednoznaczne z ich wydrwiwaniem (pominąwszy paru mniej ważnych osobników, których rola ogranicza się do bycia pokonanymi w starciu z głównymi bohaterami). Aby stworzyć tak sympatyczne postaci i ująć całość w tak interesującą otoczkę, trzeba pałać nie lada sympatią do tego, co się robi. Widać wyraźnie, że twórcy świetnie się bawili przy tworzeniu Sengoku Basary i chcieli, żeby widz bawił się równie dobrze. Wydarzenia są przedstawione z rozmachem i, że tak powiem, dziką epickością, która powoduje, że trzeba się mocno trzymać krzesła, aby podczas seansu nie spaść z niego w salwach śmiechu. Wszystko, absolutnie wszystko zostało wyolbrzymione i przejaskrawione. Nie raz przyjdzie nam oglądać starcia, których nie powstydziłyby się dwie armie mechów walczące w kosmosie, z gundamem na dokładkę. Bohaterowie jednym machnięciem bronią wzniecają tornada zdolne zmieść z powierzchni ziemi pół armii, przerzucają się kolorowymi, laserowymi atakami, śmigają po niebie niczym Superman i walnie przyczyniają się do tego, że Japonia w niedługim czasie może zacząć przypominać powierzchnię księżyca. To głównie dzięki takim przerysowaniom i nieprawdopodobieństwom, które piętrzą się niczym trupy pod toporem Shingena Takedy, uzyskiwany jest efekt komiczny. Jednak najmilszą niespodzianką okazało się to, z jakim mistrzostwem i z jakim warsztatem zostało to wszystko zastosowane. Ani potężne starcia, ani zgoła nieprawdopodobne sceny, które przekroczyły wszelkie granice realności, nie rażą, za to szybko stają się częścią oryginalnego stylu Sengoku Basary, nie przeszkadzając ani trochę w oglądaniu, potęgując za to komiczność.\nPostaci. Czyli co by było, gdyby w XVI wiek wrzucić pierwowzór gangu motocyklowego, paru narwańców, kilku walczących o sprawiedliwość i pokój, natchnionego idealistę, honorowego wojownika (zawieruszył się), mecha, sadystycznego (i masochistycznego) psychopatę oraz kwintesencję mroczności na deser, aby było przeciw komu się sprzymierzać. Cóż, szczerze powiedziawszy, wyszłaby z tego parada przebierańców, ale to właśnie są bohaterowie Sengoku Basary. Menażeria, jaką trudno byłoby znaleźć gdziekolwiek indziej, a którą zawdzięczamy grze. Pominąwszy mniej ważnych dla serii bohaterów dalszoplanowych, ci, z którymi przyjdzie nam spędzić najwięcej czasu, to bez wyjątku indywidua ciekawe z wyrazistymi charakterami, co prawda mocno przerysowane, czasami ekscentryczne i niebezpieczne, ale mimo to wzbudzające raczej pozytywne uczucia. Postaci, które zobaczymy w serii w większości mają swoje historyczne odpowiedniki – niejednemu fanowi zapewne obiły się o uszy wymienione wcześniej nazwiska. Główni bohaterowie to oryginalnie niezaangażowany w walki w centrum Masamune Date, zdecydowany, pewny siebie, ale też porywczy i niebezpieczny, kiedy go zdenerwować wojownik, którego specjalnością jest walka sześcioma katanami na raz, oraz Yukimura Sanada, ślepo zapatrzony, wierny i całą duszą oddany swemu panu, Shingenowi Takedzie, osobnik. Znakiem rozpoznawczym Masamune są angielskie wtrącenia, a gdy się pojawia, widz prawie że widzi wiszące nad nim słówko „cool”. Rozumie więcej niż Yukimura i również szybciej od niego kojarzy, lecz jako że jest dowódcą i nikt mu nie rozkazuje, ma tendencje do podejmowania pochopnych decyzji. Na szczęście zawsze ma koło siebie swoje „prawe oko” i jednocześnie głos rozsądku (gatunek na wymarciu) w postaci Kojuurou Katakury. Jak na bohatera Sengoku Basary przystało, ubiór ma dziwaczny, ale i tak jego olbrzymi złoty łuk na hełmie to tak naprawdę nic w porównaniu z kostiumami innych postaci. Chyba tylko zwykli żołnierze ubierają się tak, że jesteśmy w stanie określić, że to jest jeszcze Japonia, ale znowu zwykli żołnierze nie mają prawie żadnej roli, to tylko krzyczący i biegający/jeżdżący tłum, a wszystko sprowadza się do tak zwanych „jednoosobowych armii”. Nie powiem, żeby to przeszkadzało, tak samo, jak nie przeszkadza to, że ludzie Date przypominają japoński gang motocyklowy i jeżdżą na „podrasowanych” koniach, których nie dotyczy prawo grawitacji. Taki urok serii, albo mamy postaci przeładowane mocą, albo (szanowane, bo szanowane, ale jednak) mięso armatnie.\nMentorem Yukimury jest Shingen Takeda, z którym łączy go prawdziwie męska przyjaźń, przejawiająca się entuzjastycznym okładaniem się nawzajem po buźkach i wywrzaskiwaniem imienia/tytułu drugiemu w twarz. Całe szczęście, że Yukimura na swojej drodze natknął się na Masamune, bo dzięki niemu oderwał wreszcie od Takedy pełne admiracji spojrzenie i skupił się na rywalizacji z nowopoznanym wojownikiem. Takeda jest przykładem wzorowego dowódcy, silnego, odpowiedzialnego i dbającego o swoich podwładnych. Za to jego życiowy wybra… rywal – Kenshin – ma nienaganne maniery i wręcz błyszczy od wewnętrznej dyscypliny i opanowania. W przeciwieństwie do niedźwiedziowatego Takedy, wydaje się bardzo delikatny, elegancki, wręcz kobiecy, lecz chyba nikogo nie zdziwi, jeśli powiem, że pozory mylą, a pan potrafi z taką samą gracją, z jaką przygotowuje herbatkę, zaszlachtować spory oddział. Wydaje się też lepiej wychowany niż Takeda, który jest kwintesencją brutalnej siły i nieposkromionej męskości. Cóż, podobno przeciwieństwa się przyciągają… Jednak moimi faworytami była para ninja, piękna Kasuga służąca Kenshinowi oraz Sasuke Sarutobi z oddziału Yukimury Sanady. Tu zaś adekwatne byłoby powiedzenie „kto się czubi, ten się lubi”. Kasuga pasjami nie znosi wyluzowanego i przebiegłego Sasuke, który odwdzięcza się jej uroczym dogryzaniem, tak naprawdę nieszkodliwym i niosącym ze sobą sporą dozę sympatii. Jednak odmienność charakterów daje o sobie znać, i poważna Kasuga wyłazi z siebie za każdym razem, kiedy jej ścieżka krzyżuje się ze ścieżką Sasuke. Bohaterów jest tylu, że nie ma sensu wymieniać i opisywać wszystkich, ale o jeszcze jednym trzeba wspomnieć… Dla wielu zapewne po zapoznaniu się z nim nadciągająca burza nabierze nowego, głębszego znaczenia. Skupisko ciemnych chmur z czerwonymi wyładowaniami jest bowiem niezaprzeczalnym znakiem, że w pobliżu pojawił się Nobunaga Oda. Jako uosobienie wszelkiego zła Nobunaga przyciąga do siebie różne mroczne zjawiska atmosferyczne, dodatkowo towarzyszy mu równie mroczna muzyka i mocno zagęszczony klimat. Jego najbliżsi pomagierzy to piękna i śmiertelnie niebezpieczna żona – Nouhime – posługująca się bronią palną, psychopata – Mitsuhide Akechi – przywodzący na myśl węża sadysta oraz Ranmaru Mori – doskonały łucznik. Przyjemność dalszego odkrywania mniejszych i większych dziwactw poszczególnych bohaterów pozostawiam już widzom i wspomnę jeszcze tylko, że jak i całość, tak i postaci zostały potraktowane z dużym przymrużeniem oka.\nParę razy, zdaje się, chciano poeksperymentować z kreską i animacją, przez co uzyskano dość ciekawe efekty, dla niektórych może zapisujące się na minus, ja to jednak dołożyłam do sporej już kupki innych nieszkodliwych dziwactw. Jako urozmaicenie wywiązuje się ze swojej roli dobrze i tak naprawdę tylko to oraz może jeszcze „laserowe” ataki są elementami, które w przypadku grafiki mogą budzić wątpliwości i być różnie oceniane. Reszta to cud, miód i mech na drzewie. I liście. I las. Sengoku Basara ma bowiem naprawdę piękne tła. Pomieszczenia potrafią co prawda być prawie puste, ale to nie przeszkadza zachwycać się dokładnością ich wykonania, przepięknymi zdobieniami framug, fakturą desek w podłodze czy padającym z zewnątrz światłem. Pejzaże za to cieszą oczy przeróżnymi odcieniami zieleni, trawą, której źdźbła można czasami policzyć, użyłkowaniem liści, korą drzew, pyłkiem, który opadł na płatki kwiatów oraz wspomnianym mchem na drzewach, który ostatecznie podbił moje serce i pozwolił mi wystawić za grafikę najwyższą ocenę. Tym bardziej że oddana z takimi szczegółami zieleń, to jest to, czego mi najczęściej brakuje w anime, jeśli chodzi o tła. Tak więc od strony technicznej najmocniejszym atutem Sengoku Basary jest grafika. Począwszy od wszelkiego rodzaju krajobrazów, przez wnętrza, aż po projekt postaci tak naprawdę trudno do czegokolwiek się przyczepić. Animacja jest płynna i z przyjemnością śledzi się wszelkie walki. Te ostatnie są widowiskowe i całkowicie nierealne, lecz niezaprzeczalnie dobrze wykonane. Bohaterowie kręcą się, skaczą, biegają, biorą zamach i robią uniki z takim dynamizmem, że spokojnie można mówić o uczcie dla oczu.\nMuzyka, mimo że nie prezentuje się aż tak dobrze jak grafika, dostanie niewiele mniej. Dla mnie bowiem najważniejsze jest to, czy odpowiednia melodia pojawiała się w odpowiednich momentach. I w tym przypadku muzyka sprawnie sekundowała fabule i postaciom. Nieraz można było wybuchnąć śmiechem, gdy w ułamku sekundy utwór ulegał zmianie, ponieważ akurat na ekranie pojawiła się postać, do której był przypisany (tak, o Nobunadze Odzie mówię) i równie szybko wraz z nią znikał. Za samą akuratność pojawiających się melodii podniosłam temu elementowi ocenę o jeden punkt, w końcu równie ważne jest to, jak bardzo ścieżka dźwiękowa uprzyjemnia seans. Ta spisuje się świetnie, idealnie odgrywając rolę akompaniamentu dla tej szalonej parodii. Jeśli zaś oceniać ścieżkę dźwiękową samą w sobie, również jest bardzo dobrze, melodie są zróżnicowane, od tradycyjnych bębnów wojennych, przez spokojne melodie czy piosenki po ostre rockowe grania. Opening idealnie oddaje charakter serii, mamy w nim wywijających tyłkami w rytm japońskiego rocka żołnierzy, dynamizm i świetne wykonanie znanego i lubianego (przynajmniej przeze mnie) zespołu – Abingdon Boys School. Seiyuu to prawie sama śmietanka, ludzie, którzy mają na swoim koncie wiele ról, w tym całkiem sporo znanych, ale tutaj wymienię tylko najpopularniejszych. Najbardziej charakterystycznego seiyuu ma Nobunaga Oda, który przeciąga sylaby potężnym i ociekającym poczuciem wyższości wobec świata i wszelkiego istnienia głosem Norio Wakamoto (Charles Di Britannia z Code Geass, Vicious z Cowboy Bebop). Ponadto w serii występuje Romi Paku (Hitsugaya Toushirou z Bleach, Edward Elric z Fullmetal Alchemist) jako Kenshin Uesugi, Takehito Koyasu (Luck Gandor z Baccano!, Mu La Flaga z Gundam SEED, Rezo ze Slayers, Koumei Shoukatsuryou z Koutetsu Sangokushi) jako Sasuke Sarutobi, Kazuya Nakai (Hijikata Toshirou z Gintamy, Roronoa Zoro z One Piece, Shizuka Doumeki z xxxHOLiC) jako Masamune Date, Souichirou Hoshi (Gino Weinberg z Code Geass, Kira Yamato z Gundam SEED) jako Yukimura Sanada oraz Shou Hayami (Ayanami z 07‑Ghost, Kouji Nanjo z Zetsuai 1989) jako Mitsuhide Akechi.\nTo nie pierwszy raz, kiedy trudno było mi nie polubić większości bohaterów. Nie pierwszy raz, kiedy już po paru minutach pierwszego odcinka płakałam ze śmiechu, oglądając coś tak uroczo absurdalnego. I nie pierwszy raz, kiedy zachwycałam się grafiką. Ale pierwszy raz, kiedy spotkałam się z tak dobrą realizacją wszystkich tych trzech elementów w jednym anime przy jednoczesnym bardzo swobodnym, jednak w miarę dobrym, poprowadzeniu fabuły. Postaci, kosmiczny humor i strona techniczna sprawiają, że całość ogląda się naprawdę przyjemnie. Serię polecam więc każdemu, kto szuka dobrej zabawy, broń cię Panie poważnego historycznego tytułu.\nMelmothia, 21 lipca 2009\nPodyskutuj o Sengoku Basara na forum Kotatsu Nieoficjalny pl


« Zapiekanka z ziemniaków, sera ...\nJaja faszerowane tuńczykiem »\nDziś jagodzianki ktoś powie tylko jagodzianki, zaprzeczę z całą stanowczością. Niezwykłe jagodzianki o tak z tym się zgadzam polewa kawowo czekoladowa na jagodziankach daje nam przyjemne wrażenia smakowe jak i zapachowe .Zróbcie skosztujcie ,a potem się wypowiadajcie :)\nmąka pszenna typ 500 Kłos Pol 500 g\nksylitol zmielony 6 łyżek Kłos Pol\nwiórka cytrynowe z czekolady do udekorowania jagodzianek\nDo misy wsypujemy przesianą mąkę robimy w niej dołek.Drożdże wsypujemy do kubka zalewamy ciepłym mlekiem( połowę kubka) i dodajemy łyżkę ksylitolu ,mieszamy do rozpuszczenia,wlewamy do naszego dołka w mące delikatnie mieszamy z mąką by powstała zawiesina. Przykrywamy ściereczką na 15 minut by rozczyn wyrósł.Po 15 minutach dodajemy resztę ciepłego mleka,jaja i resztę ksylitolu oraz miękkie masło.Ciasto wyrabiamy do momentu , aż będzie nam odchodziło od rąk. Zostawiamy je na godzinę przykryte ściereczką.\nCiasto pięknie wyrosło więc odgazowujemy je i dzielimy na 10 części. Spłaszczamy placuszki i nakładamy jagody które posypujemy ksylitolem, zlepiamy bułeczkę i kładziemy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia sklejeniem do dołu. Bułeczki zostawiamy do wyrośnięcia na jakieś 40 minut, smarujemy je rozbełtanym jajem, pieczemy w 170 stopniach 20 minut.\nBiorę udział w akcji Ciasto na Niedziele. Wypiekały ze mną:\nsobota, 08 października 2016, rozowakuchnia\nGość: Barbara, *.red-88-1-19.dynamicip.rima-tde.net\nBardzo lubię jagodzianki, a te wyglądają wyjątkowo apetycznie. :-)\nGość: Gotowanie...to proste!, *.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl\nPyszności takie jagodzianki :) Dziękuje za wspólne pieczenie :)\nMniamm ta polewa, pyszne jagodzianki :) Dziękuję za wspólne pieczenie :)\nPyszne Asiu :-) dziękuje za wspólne pieczenie :-)\nTe jagodzianki są wspaniałe. Dziękuję za wspólne wypiekanie :)\nDziękuję za jagodzianki i wspólne pieczenie\nW tym roku jadłam tylko 1 raz jagodzanki. Więc mam na nie mega ochotę Dziękuję za wspólne pieczenie\nŚlinka cieknie..pysznie wyglądają.dzięki za wspólne pieczenie.


Kto jest chińskim Berią? - Polish Club Online\n15/02/2020 15/02/2020 Foxmulder Popularne, Świat, USA, WydarzeniaNo comments\nPowyżej: Corona-chan razem z Ebola-chan jako jeźdźcy Apokalipsy\nIlustracja muzyczna: Ceasar Clown Theme – One Piece OST\n1 lutego na chińskim portalu Tencent, na stronie ze statystykami dotyczącymi epidemii koronawirusa, pojawiły się szokujące dane mówiące o 150 tys. potwierdzonych zachorowań w Chinach oraz aż o 24,6 tys. zgonach. Dane te były zbliżonych do tych przewidzianych przez model opublikowany jakiś czas wcześniej przez prestiżowe czasopismo medyczne „Lancet”. Statystyki te szybko zostały zdjęte i zastąpione oficjalnymi mówiącymi o kilkuset zgonach.\nPojawiła się również relacja pracownika jednego z domów pogrzebowych w Wuhan. Twierdzi on, że od 28 stycznia krematoria pracują tam 24 h na dobę i palą około 100 ciał dziennie. Pracownik ten dostarczył zdjęć pokazujących worki ze zwłokami leżące w długich rzędach w kostnicy. W kilku miejscach nad Wuhan unosił się w ostatnich dniach dym z kominów, choć przecież tamtejsze zakłady przemysłowe nie pracują.\nWielu ludzi ekscytowało się tym, że w Wuhan zbudowano w ciągu tygodnia wielki szpital. Okazuje się jednak, że ten szpital bardziej przypomina umieralnię. Wielka sala, w której stoją obok siebie proste łóżka, brak aparatury, toalet i lekarzy… Ludzie podejrzani o bycie nosicielami wirusa są siłą wyprowadzani ze swoich domów. Blokada komunikacyjna w Chinach rozszerza się. Doszła już do prowincji nadmorskich. W mieście Zhejiang, leżącym zaledwie 175 km, od Szanghaju, milicja pozwala ludziom wychodzić z domów raz na dwa dni, by zrobili najpotrzebniejsze zakupy. Częściową blokadę wprowadzono już w Kantonie i Szenzen. Kwarantannę wprowadzono na granicy Hongkongu.\nEpidemia jest dużym ciosem dla chińskiej gospodarki. Sparaliżowała prowincję Hubei będącą ważnym centrum przemysłowym i komunikacyjnym – i to w okolicach Nowego Roku Księżycowego. Teraz rozprzestrzenia się na prowincje nadmorskie będące centrami gospodarczymi kraju. Poważnie zakłóca łańcuchy dostaw i stała się dla międzynarodowych korporacji wielkim bodźcem, by przemyślały swoją zależność od centrów produkcyjnych w Chinach. Może doprowadzić do upadku dziesiątki tysięcy małych chińskich spółek. Już mamy do czynienia z praktyczną blokadą komunikacyjną Chin, która uderza m.in. w projekty realizowane w ramach Nowego Szlaku Jedwabnego. Państwa Trzeciego Świata boją się wpuszczać do siebie chińskich robotników realizujących te inwestycje. (Wyobraźmy sobie jak epidemią poradziłyby sobie kraje afrykańskie, w których Czerwone Chiny są tak aktywne. A co by było, gdyby wirus dotarł do Wenezueli, gdzie już praktycznie nie ma publicznej służby zdrowia?) Koronawirus wzmacnia argumenty niepodległościowców z Hongkongu. Wirus doprowadził też do załamania handlu pomiędzy Chinami a Korea Północną – a w samej KRLD też się rozprzestrzenia. Przede wszystkim jednak mocno uderza w Komunistyczną Partię Chin i prezydenta Xi Jinpinga, który ostatnio jakoś zapadł się pod ziemię. Epidemia może okazać się dla chińskich komunistów tym samym co Czarnobyl dla komunistów sowieckich.\nKto jednak stoi za tą katastrofą? Dr Francis Boyle, amerykański specjalista od broni biologicznej, twierdzi, że koronawirus jest bronią biologiczną i że WHO jest tego doskonale świadoma. Biały Dom wszczyna własne śledztwo w tej sprawie. Chińczycy nie chcą wpuścić do kraju amerykańskich mikrobiologów ani podzielić się ze światem danymi o materiale biologicznym łączonym z wybuchem epidemii. Wiadomo, że w Wuhan działa rządowe chińskie laboratorium zajmujące się najbardziej zjadliwymi wirusami, zapewne dla celów wojny biologicznej. Wiemy też, że od grudnia chińskie władze tuszowały epidemię. Teorię o tym, że wirusa przywieźli do Chin „wrodzy amerykańscy imperialiści” można włożyć między bajki. Systemy monitoringu video i rozpoznawania twarzy są w Chinach już tak zaawansowane, że CIA przestała prowadzić na terenie tego kraju operacje HUMINT. Jest niemożliwym, by jacyś biali z zewnątrz mogli przemyć do Chin wirusa i wypuścić go w Wuhan.\nW grę wchodzą więc jedynie dwa scenariusze: ucieczka wirusa z laboratorium broni biologicznych w Wuhan lub celowe wypuszczenie go przez kogoś z chińskich władz. To, że wirus jest najbardziej zjadliwy dla azjatyckich mężczyzn nie jest argumentem przeciwko wersji mówiącej o tym, że jest chińską bronią biologiczną. Chińczycy mogli go przygotowywać przeciwko Tajwanowi czy Japonii a nawet przeciwko buntującym się mieszkańcom Hongkongu.\nZajmijmy się więc scenariuszem mówiącym, że wirus został wypuszczony celowo, na polecenie kogoś z chińskich władz. Takie działanie byłoby gigantycznym aktem sabotażu przeciwko władzy Xi Jinpinga. Przypomnijmy, że Xi zdobył w Chinach najbardziej dyktatorską władzę od czasów Mao, zastępując tym samym dotychczasowe kolektywne kierownictwo. Zgodnie z przyjętym w ChRL zwyczajem politycznym na początku tej dekady powinien przekazać władzę następcy. Chce on jednak rządzić aż do śmierci a jego „myśl” oficjalnie wpisano do konstytucji jako podstawę ustrojową. Xi stał za wielkimi czystkami wewnątrz Partii a zwykłym Chińczykom mocno przykręcił śrubę wprowadzając oparty na sztucznej inteligencji, totalitarny System Zaufania Społecznego. Setki tysięcy Ujgurów zamknął w obozach koncentracyjnych i nasilił też walkę z chrześcijaństwem. Chiny za rządów Xi stały się znów krajem totalitarnym. Zdobycie przez niego władzy absolutnej oczywiście nie podobało się ludziom reprezentującym te frakcje w ChRL, które przegrały z nim rywalizację.\nI tu dochodzimy do osoby wicepremiera Wanga Qishana. Czy jest on chińskim Berią? Nie chodzi mi o Berię w rozumieniu chruszczowowskiej propagandy, tylko Berię bohatera i gruzińskiego patriotę, który, jak to opisałem w serii Prometeusz, próbował od środka zniszczyć komunizm (i był bardzo blisko swojego celu). Czy Wang chce zniszczyć chiński komunizm od środka, czy też tylko walczy o polityczne przetrwanie z Xi Jinpingiem?\nW 2003 r., w czasie epidemii SARS, Wang został uznany za zbawcę Pekinu. To sprawiło, że jego kariera polityczna nabrała tempa. W 2012 r. Xi Jinping uczynił go głównym wykonawcą czystki wewnątrzpartyjnej, czyli tzw. kampanii antykorupcyjnej. Wang zyskał w ten sposób olbrzymią wiedzę o grzeszkach towarzyszy, a także możliwość sterowania ich karierami i skłócania frakcji wewnątrz KPCh. Przestał pełnić to stanowisko w 2017 r. A w ostatnich miesiącach pojawiły się przecieki, że Xi chce go pozbawić funkcji wicepremiera.\nWang w młodości, w czasie Rewolucji Kulturalnej, zesłany do wiejskiej komuny, gdzie musiał pracować na roli. Poznał tam wówczas Xi Jinpinga. Xi nie zraził się wtedy do komunizmu. Wręcz przeciwnie, postanowił zostać kiedyś przywódcą KPCh. A Wang? Co wówczas myślał?\nW latach 80-tych zaczął robić karierę w bankowości. Stworzył m.in. pierwszy chiński bank inwestycyjny CICC. Rozpoczął pionierską współpracę z bankiem Morgan Stanley i ogólnie miał opinię człowieka bardzo przychylnego Wall Street. W 1997 r. pomógł chronić Chiny przed azjatyckim kryzysem finansowym. Henry Paulson, były amerykański sekretarz skarbu, przyjaźni się z nim i twierdzi, że Wang to „chiński patriota, który jednak rozumie USA i wie ile oba kraje korzystają na swoich relacjach gospodarczych”. A poza tym według Paulsona z Wangiem można długo rozmawiać o historii i prowadzić filozoficzne debaty. Poza tym Wang ma „pokręcone poczucie humoru”. Ciekawe czy epidemia koronawirusa też jest przejawem tego „pokręconego poczucia humoru”.\nWe wrześniu 2017 r. Wang spotkał się, bez informowania o tym mediów, ze… Stevenem Bannonem. Ponoć rozmawiali o nacjonalizmie ekonomicznym i ruchach populistycznych… To o tyle ciekawe, że Bannon mocno promuje Guo Wenguia, ukrywającego się w USA chińskiego miliardera i zarazem byłego współpracownika wywiadu wojskowego ChRL, który dzieli się wieloma rewelacjami na temat Xi Jinpinga, majątków chińskich przywódców, wywiadowczych powiązań Huawei i operacji chińskich tajnych służb.\nA u Demokratów szykuje się wewnętrzna wojenka w trakcie kampanii wyborczej. Zarówno Bernie Sanders jak i burmistrz Pete Buttiegieg ogłosili zwycięstwo w prawyborach w Iowa. Przez dwa dni nie można było zliczyć wyników, bo apka, za pomocą której to robiono była wadliwa. Za tą apką stali weterani kampanii Hillary Clinton i Obamy, a ich firma dostawała wcześniej granty od Sorosa, a jej szef wpłacał pieniądze na kampanię Buttigiega. Oszustwo było aż zbyt oczywiste: ludzie Hillary ustawili prawybory pod Buttigiega, turbogeja, który miał epizod służby w wywiadzie marynarki wojennej. Jak stwierdziła Hillary, „nikt nie lubi Sandersa”. Scenariusz jest taki, by Buttiegieg odebrał Berniemu nominację a w sierpniu ogłosił, że Hillary będzie jego kandydatką na wiceprezydenta. Zwolennicy Berniego są jednak ostro wkurwieni na „burmistrza Cheata”. Ta kampania wyborcza może się więc skończyć rozpadem Partii Demokratycznej. No chyba, że znów zapłacą Berniemu, by się wycofał. Na miejscu Trumpa zapłaciłbym jednak Berniemu, by się nie wycofywał.\nNie wiem, czy zauważyliście, że jakiś czas temu doszło do zestrzelenia nad Afganistanem samolotu, który należał prawdopodobnie do CIA. Leciał nim prawdopodobnie Michael D’Andrea, czyli „ajatollah Mike”, szef misji CIA w Iranie. Ale Irańczycy też ponoszą straty. Pod Aleppo zginął bowiem dowódca Sił Quds w Syrii generał Asghar Bashpur.\nŹródło: foxmulder2.blogspot.com, 8 lutego 2020.\nTagi: ChRL Huawei komunizm koronawirus tajne sluzby wirus Wuhan


Dla rodziców - Nasze Dzieci\nTwoje dziecko zachorowało. Wkroczyło w inny świat. Świat, w którym nagle musi stawić czoło problemom ludzi dorosłych. Wymaga się od niego, by nie płakało, nie zadawało pytań, by było rozsądne i cierpliwe. W szpitalnych salach i korytarzach ginie jego niewinność, spontaniczność i beztroska. Dlatego z całych sił próbuj chronić choćby niewielkie okruchy Jego dziecięcości. Dbaj o Jego i Swoje potrzeby.\nRozmawiaj z dzieckiem, traktuj je jak partnera – Ono wie, widzi i rozumie więcej, niż Ci się wydaje. Prawdę o chorobie chce usłyszeć własnie od Ciebie.\nWspieraj dziecko – bądź przy nim. Jesteś najlepszym lekarstwem na całe zło i wszystkie smutki.\nPozwól czasem, by ktoś inny wyręczył Cię przy łóżku Twojego dziecka, a sam wykorzystaj ten czas na odpoczynek. Dbaj o siebie, gdyż Twój stan przekłada się na psychikę dziecka, a Twoja dobra kondycja jest niezbędna do sprawowania właściwej opieki nad chorym dzieckiem.\nPozwól wyrażać dziecku Jego uczucia. Zrób miejsce na smutek, lęk, żal. Bądź Jego przyjacielem, który zawsze wysłucha, zrozumie i po prostu jest.\nNie tłum swoich emocji, ale pozwól sobie na ich odpływ w odpowiednim momencie. Twoje zagubienie, roztrzęsienie, rozpacz lub widoczna bezradność przerażają dziecko.\nChoroba nie może zdominować wszystkiego, inne sprawy też są ważne. Rodzeństwo Twojego chorego dziecka też Cię potrzebuje. Nie zapominaj o nim.\nTraktuj swoje dziecko tak jak przed chorobą. Pozwól mu przede wszystkim czuć się dzieckiem, staraj się, by Jego potrzeby, takie jak potrzeba ruchu, zabawy i nauki, były zaspakajane. To pozwoli mu zapomnieć choć na chwilę o chorobie.\nNie wyręczaj dziecka we wszystkim. Pozwól mu na samodzielność, która jest źródłem ogromnej radości i motywacji. To wspaniałe uczucie – móc zrobić coś samemu, dać sobie z tym radę.\nNie pobłażaj mu nadmiernie. Wcześniej ustalone zasady wychowania, dyscyplina i wymagania stawiane dzieciom nie powinny być zmieniane. Choroba nie zwalnia z dobrego wychowania. Dzieci czuja się bardziej bezpieczne, kiedy wszystko toczy się tak jak dawniej.\nPotraktuj chorobę jako wyzwanie, podejmij je razem z Twoim dzieckiem.\nNie musisz walczyć sam. Są ludzie i organizacje, które mogą Ci pomóc. Nie bój się o nią poprosić.


Cztery błędy Scholza wg "Bild" - The Onion Daily\nCztery błędy Scholza wg „Bild”\nDzisiejszy dzień pod znakiem zagranicznej prasy. We Francji schyłek kampanii wyborczej. Wczoraj odbyła się debata obu kandydatów: Macrona i Le Pen. Nie dziwi zatem, że francuska prasa najwięcej czasu poświęca ostatniej prostej kampanii. Wg dzienników wygra urzędujący prezydent. Wyborcy nie uwierzyli w nawrócenie Le Pen.\nNajciekawsza była jednak lektura „Bild”. Niemiecki dziennik publikuje sondaż, a tam spadek SPD Kanclerza Scholza o 1,5 punktu procentowego. Winny tego spadku, to zapewne sam Kanclerz, który nie umie zająć twardego stanowiska wobec ludobójstwa Rosji w Ukrainie.\nW tym samym periodyku komentarz Johannesa Boie pod tytułem „Cztery błędy kanclerza”. To błędy, które nawiązują do konfliktu zbrojnego w Ukrainie i stosunku do niego Scholza. Jako pierwszy błąd autor wskazuje rozchwianie szefa niemieckiego rządu. Niby chce pomóc Ukrainie, ale w tyle głowy ma zabezpieczenie Niemiec. Zabezpieczenie przez dalsze uzależnienie od rosyjskiej ropy i gazu. Kolejny błąd, to „Nieudzielenie pomocy obrońcom Mariupola i innych miast” i ten błąd sam się komentuje. Dalej Boie wylicza: „Zdrada sojusznika”. Tą zdradą wg autora jest śladowa pomoc w dozbrojeniu Ukrainy. Autor pisze, że inne kraje dostarczają więcej broni niż Niemcy i są rozczarowane polityką niemieckiego rządu. Czwarty błąd Scholza, to trzymanie ze starym SPD, który przytulony jest do Putina. Autor wymienia Manuela Schwesiga, który zbudował fundamenty kamuflażu dla kremlowskiego dyktatora i lobbystę Schroedera, który nadal jest członkiem partii Scholza.\nDo tych czterech błędów kanclerza Scholza dodalibyśmy piąty: mijanie się z prawdą. Prawdą w sprawie dostarczonej Ukrainie broni, co wytknął kanclerzowi „Die Welt”.


CBOS: 71 proc. badanych ma dobrą opinię o organizacji szczepień - wGospodarce.pl\nOpublikowano: 24 maja 2021, 16:46\nAktualizacja: 24 maja 2021, 17:55\nW ostatnich tygodniach program szczepień przyspieszył, a liczba nowych zakażeń wirusem SARS-CoV-2 spadała. Obecnie ogromna większość - bo 71 proc. badanych - ma dobrą opinię na temat organizacji szczepień - a jedynie co szósty (16 proc.) ocenią ją negatywnie – informuje firma badawcza CBOS\nW maju po raz kolejny zapytaliśmy respondentów o ich stosunek do szczepień przeciw COVID-19, ocenę ich organizacji. Interesowało nas także, jak duża część społeczeństwa obecnie planuje szczepienie - czytamy w komunikacie firmy CBOS.\nOgromna większość badanych (71 proc.) ma dobrą opinię na temat organizacji szczepień - jedynie co szósty (16 proc.) ocenią ją negatywnie, podobny odsetek respondentów (13 proc.) nie ma w tej kwestii sprecyzowanego zdania. Już drugi raz z kolei odnotowaliśmy wyraźną poprawę w ocenie organizacji procesu szczepień. Po raz pierwszy raz pytaliśmy o tę kwestię w lutym, i wówczas zdania na ten temat były podzielone, ale przeważali niezadowoleni. W kwietniu już było odwrotnie - odsetek zadowolonych był wyższy niż niezadowolonych, a w maju przewaga ta się jeszcze powiększyła - informuje Ośrodek Badania Opinii Społecznej (CBOS).\nW kwietniu i maju tempo wykonywania szczepień przeciwko koronawirusowi w Polsce przyspieszyło, od ponad miesiąca spada także dzienna liczba nowych przypadków zakażeń. Ostatnio skrócony został również czas między dawkami szczepień – wszystkie preparaty będzie można przyjmować po minimum 35 dniach od pierwszego szczepienia, informuje CBOS. Przyspieszeniu uległo szczepienie ozdrowieńców – będą oni mogli się szczepić po 30 dniach, a nie, jak wcześniej, po trzech miesiącach od daty uzyskania dodatniego wyniku testu.\nZ deklaracji badanych wynika, że więcej niż co trzeci z nich zaszczepił się już przynajmniej jedną dawką (36 proc.), nieco mniejsza grupa chciałaby się zaszczepić (33 proc.), natomiast co czwarty ankietowany nie ma takiego zamiaru (25 proc.). Relatywnie niewielu nie ma sprecyzowanego stosunku do szczepień (6 proc.) – informuje CBOS w komunikacie.\nW porównaniu do pomiaru kwietniowego wyraźnie przybyło osób zaszczepionych co najmniej jedną dawką (wzrost z 21 proc. do 36 proc.), oraz ubyło osób deklarujących, że chcą się zaszczepić (z 44 proc. do 33 proc.), a także osób, które nie chcą się szczepić (z 30 proc. do 25 proc.).