MOTYWOWANIE PRACOWNIKÓW – KONIECZNOŚĆ CZY MIT – Coaching Partnerzy –\nMOTYWOWANIE PRACOWNIKÓW - KONIECZNOŚĆ CZY MIT\nMOTYWOWANIE PRACOWNIKÓW – KONIECZNOŚĆ CZY MIT\nCzy Ty potrafisz motywować swoich pracowników? Czy masz odpowiednie narzędzia motywacyjne?\nA może zapytam inaczej – czy warto motywować pracowników?\nNie, nie dlatego, że oni i tak są leniwi albo zobojętniali… Nie, nie dlatego, że chcą więcej i nic ich nie zadowala…\nDlatego, że najlepiej jest, kiedy pracownicy motywują się sami. Najlepiej, kiedy chęć działania pochodzi z ich wewnętrznego pragnienia. Nawet najlepszy lider świata nie jest wtedy potrzebny i tak skuteczny, jak AUTOMOTYWACJA.\nCo zrobić, żeby chciało się chcieć tym, którym się nie chce? Czy to jest możliwe?\nZ ulgą odpowiadam – tak, to jest możliwe i wcale nie takie kosztowne. Proste, choć często niełatwe.\nPomocne będą badania naukowe i studia przypadków, które są znane od kilkudziesięciu lat, jednak często pomijane lub zapominane.\nZacznijmy od podstaw – dwuczynnikowa teoria motywacji (teoria Herzberga) wprowadza bardzo cenne rozróżnienie wśród czynników wpływających na zadowolenie z pracy:\nczynniki higieny – to te, które muszą być zapewnione, aby pracownik NIE był niezadowolony z pracy. Żeby mu się chciało do tej pracy przychodzić i żeby nie myślał intensywnie o jej zmianie.\nczynniki motywujące to te, które sprawiają, że pracownicy mają ochotę dać z siebie więcej, lubią swoją pracę i są proaktywni.\nI tutaj mamy bardzo, ale to bardzo ważną informację: PŁACA jest czynnikiem HIGIENY!\nOznacza to, że niska płaca budzi frustrację i niezadowolenie, ale wysoka płaca tylko to niezadowolenie znosi – NIE jest motywatorem.\nJak myślicie, jakie ma to konsekwencje dla pracodawcy i menedżerów? Ano takie, że w przypadku podwyżki nie można spodziewać się wyższej motywacji.\nKiedy możemy ją uzyskać?\nDrogi szefie, oto obszary, które sprawią, że Twoi pracownicy będą zaangażowani i zadowoleni z pracy:\nPodsumowując: najpierw sprawdź, czy właściwie zapobiegasz niezadowoleniu (zapewniasz wszystkie czynniki higieny na odpowiednim poziomie), następnie pracuj nad czynnikiami motywującymi (to one przyniosą pożądany efekt automotywacji). Właśnie w takiej kolejności.\nHerzberg opublikował swój model w 1968, a przecież wciąż jest aktualny.\nTeraz czas na stare w nowym wydaniu, czyli Daniel Pink o motywacji 3.0.\nBazując na badaniach naukowych (i to sięgających kilkudziesięciu lat wstecz) pokazuje nieskuteczność stosowania kar i nagród.\nPowiecie oburzeni: “ależ kto w obecnych czasach stosuje kary!”.\nNiestety, wciąż są one obecne i to dość powszechnie. Wystarczy uświadomić sobie, że jeśli ktoś w zespole otrzymuje nagrodę, a reszta nie, to ta reszta postrzega to jako karę, niesprawiedliwość. Inny przykład: jeśli za osiągnięcie wyników otrzymuję premię i dzieje się tak prawie zawsze, to w sytuacji, kiedy nie otrzymam premii (bo nie udało mi się w tym miesiącu osiągnąć “targetu”), odbiorę to jako karę. Tak działa nasz mózg i warto o tym pamiętać.\nPink jest jeszcze większym rewolucjonistą, kiedy mówi, że nagrody pieniężne nie działają.\nKiedy mówię tę herezję menedżerom na szkoleniu, zawsze, ale to zawsze spotykam się z niedowierzaniem i oporem wobec takiej obrazoburczej myśli:\n“przecież tak są zbudowane systemy sprzedażowe”\n“przecież gdyby odebrać premie, sprzedaż by się zawaliła, nikt by nic nie robił”\n“przecież wszyscy tak działają”\nA może pracownicy lubią pracować, osiągać wyniki i działać na korzyść firmy z własnej i nieprzymuszonej woli? Może warto uruchomić AUTOMOTYWACJĘ?\nJak to zrobić? Pink twierdzi, że po pierwsze – trzeba zadbać, aby ich płaca była właściwa i adekwatna. A później pozwolić na\nautonomię w działaniu, która wyzwala odpowiedzialność i poczucie sprawczości\ndążenie do mistrzostwa: umożliwienie uczenia się, tworzenia czegoś nowego i lepszego\nosiąganie ważnego dla pracownika celu na własnych warunkach.\nZestawiłam te dwie teorie: Herzberga i Pinka, bo są oparte na badaniach, bo są bardzo spójne ze sobą i dlatego, że są skuteczne. Proste. Choć mogą być na początku niełatwe w realizacji.\n>> Burz schematy i odważnie wzbudzaj w pracownikach automotywację! <<\nJeśli chcesz dowiedzieć się jak, możesz to zrobić na kilka sposobów:\nprzeczytać książkę Daniela Pinka “Drive” lub obejrzeć jego błyskotliwe wystąpienie na TED : https://www.ted.com/talks/dan_pink_on_motivation?language=pl&utm_campaign=tedspread&utm_medium=referral&utm_source=tedcomshare\numów się z nami na Gratisową Konsultację http://coachingpartnerzy.pl/sklep/gratisowa-konsultacja-coachingowa/\nzapisz się do zamkniętej grupy FB “Menedżer poza schematem”, gdzie będziemy dzielić się wiedzą i doświadczeniem


tylko polskie kosmetyki: eye liner\nPokazywanie postów oznaczonych etykietą eye liner. Pokaż wszystkie posty\nSobota w Inglocie....\nskusiłam się dziś na kilka drobiazgów w Inglocie.\nUdało mi się nareszcie upolować cień o numerze 397, koniecznie chciałam kwadratowy, bo mam już tylko miejsce w małej palecie, tak więc uzupełniam ją kwadratami, wyglądają estetyczniej. Przy okazji wzięłam kolor brzoskwiniowy, delikatny i matowy, będzie boski do ciepłych, dziennych makijaży.\nDo palety będę jeszcze mogła włożyć dwa kwadratowe cienie, mam nadzieję szybko ją zapełnić:)\nSzukałam też linera w kolorze brązowym, chciałam Essence, ale nigdzie nie mogłam trafić na taki kolor (czy inne kolory linerów Essenece są w ogóle dostępne? Widziałam tylko szare i czarne. Pewnie orientujecie się bardziej ode mnie, dajcie znać, czy trafiają się ciekawe kolory). Linera z Inglota jeszcze nie miałam, więc kupiłam ten o numerze 90, bardzo ciemny, czekoladowy brąz. Jest wodoodporny i ponoć trzyma się na oku rewelacyjnie, sprawdzi się więc idealnie na lato. Postanowiłam też spróbować z cienkim pędzelkiem, do tej pory używałam skośnego, pora nauczyć się robić kreskę takim.\nMiłego weekendu życzę, nawet jeśli nie będzie trwał 7 dni.\nAutor: Dorota o 13:55 71 komentarzy:\nEtykiety: cienie do powiek, eye liner, Inglot\n"Tydzień z Wibo"- eyeliner glossy\nTrochę wczoraj pomarudziłam na żelowe linery z drobinkami. Dziś nie będzie o rozczarowaniach, tylko o solidnym kosmetyku.\nUltraczarny eyeliner o wysokim połysku\nPojemność: 2,5 ml\nglossy to eyeliner nadający efekt błyszczącego wykończenia makijażu oka. Odpowiednio wyprofilowany pędzelek ułatwia aplikację i precyzję w nanoszeniu kreski na powiece. Intensywny i błyszczący kolor czerni połączony z wodnym efektem powiece nada stylizacji ekstrawagancki efekt.\nPędzelek jest miękki, dość długi, bardzo cienki. Dobrze się nim maluje, choć oczywiście jest to coś zdecydowanie innego niż ścięty pędzel.\nJak już się pewnie domyślacie, polubiłam bardzo. Już po pierwszej kresce wiedziałam, że jest dobrze, a dlaczego? Odpowiedź banalna, po prostu przypomina mi moje ulubione eyelinery Wibo w kolorze granatowym i brązowym, z jedną tylko różnicą- ten ma cieńszy, dużo bardziej precyzyjny pędzelek.\nZdjęcie z wakacji, robione nad morzem.... ależ się rozmarzyłam...\nMamy tu do czynienia z płynnym, czarnym linerem, który ochrzczony został jako : "ultra-" i "glossy". Nie do końca się zgadzam z tym, że jest tak skrajnie, nadmiernie, nadzwyczajnie czarny. Dla mnie jest on po prostu czarny, jak inne tusze do kresek, które miałam. Co do błysku, to się zgadzam, rzeczywiście ładnie się błyszczy, szczególnie w sztucznym świetle.\nAplikacja, pędzelek, trwałość i prezentacja- wszystko jest jak najbardziej na plus. Nie używam go wybitnie długo, ale jak do tej pory ani razu mnie nie zawiódł, a miał już ku temu kilka okazji. Cenię go sobie głównie za szybkość i łatwość aplikacji, za ekspresowe wysychanie i łatwe zmywanie. Jest bardzo odporny na łzy, ale płynom micelarnym lub dwufazowym ulega bez większego oporu.\nPłynne linery Wibo trzymają poziom, jestem ich ogromną zwolenniczką.\nAutor: Dorota o 10:56 59 komentarzy:\nEtykiety: Ambasadorka Wibo, eye liner, eyeliner, makijaż, Wibo\n"Tydzień z Wibo"- eyelinery w żelu\nZdradzę Wam pewien sekret- swój ulubiony liner z żelu odkryłam już dawno temu, jest to kosmetyk Essence, wcale nie rodzimej firmy. Problem w tym, że lepszego i to jeszcze polskiej produkcji nie znalazłam.\nDiva's gel eyeliner\nW limitowanej kolekcji Diva Wibo zaproponowało dwa kolory żelowych linerów z błyszczącymi drobinkami- grafit i błękit.\nDo każdego słoiczka dołączono pędzelek, sprytnie ukryty w zamknięciu. Nie jest on bardzo precyzyjny, robi grubszą kreskę, ale i tak spokojnie można go używać.\nKolory są bardzo ciekawe, mocno błyszczące, ale udane. Taki połysk zdecydowanie przyciąga uwagę.\nMoje kreski są marne, wiem to doskonale, ale i tak od czasu do czasu je maluję. Na co dzień wybieram cień, jeśli zależy mi na lepszej trwałości, to sięgam po liner w żelu lub płynie.\nSamo malowanie kreski jest przyjemne, kosmetyk jest bowiem miękki, ładnie sunie po powiece. Problem w tym, że jego pigmentacja jest tak słaba, że trzeba poprawiać i poprawiać, a kreska i tak będzie delikatna, z prześwitami. To potwornie irytujące, bo im dłużej macham pędzelkiem, tym mniej równa jest kreska. Poza tym cały proces malowania trwa dość długo, bo należy poczekać aż wyschnie pierwsza warstwa i potem dopiero nakładać kolejną.\nCo do trwałości, to nie mam żadnych zastrzeżeń, trzyma się na oku cały dzień lub noc, nie odbija się, nie blednie i nie rozmazuje. Można także użyć go jako cienia, należy tylko dobrze rozetrzeć, tworzy wtedy na powiece błyszczącą taflę. Trochę trudno się go zmywa, bo drobinek jest bardzo dużo.\nMyślę, że Wibo musi popracować na swoimi linerami w żelu , te poprzednie, w kwadratowym opakowaniu, z identycznie schowanym pędzelkiem, także były średnie, szczególnie pod względem pigmentacji.\nJutro pokażę Wam liner w płynie, który jest moim zdaniem zdecydowanie lepszy.\n"Tydzień z Wibo" trwa. Żeby wziąć udział w losowaniu lakierów, pod tym postem, w komentarzu, linkujcie Wasze notki.\nAutor: Dorota o 18:49 47 komentarzy:\nJeszcze nie miałam okazji pochwalić się Wam, że zostałam Ambasadorką marki Wibo.\nJest to dla mnie miłe wyróżnienie i cieszę się ogromnie, że mój blog został zauważony pośród tak ogromnej ilości zgłoszeń.\nA żeby post był czymś więcej niż tylko informacją o "ambasadorowaniu", pokażę Wam mój niewielki zbiór kosmetyków Wibo właśnie.\nPaleta cieni rozświetlających Lovely nr 2- cienie są rzeczywiście mocno świetliste. Niebieskości używam w ograniczonej ilości, zazwyczaj w formie kreski.\nCienie rozświetlające Terra Cotta- świetne połączenie kolorystyczne trzech cieni.\nCienie z jedwabiem i wit. E nr 3- brązy na co dzień, pigmentacja ciut słaba, ale można coś zmalować.\nMoje ukochane linery: granatowy, brązowy i czarny. Wszystkie świetne!\nLiner żelowy 03 granatowy- mimo niewielkich problemów z aplikacją, dość często używam. Cudny kolor.\nI stosunkowo najnowszy nabytek- lakiery Lovely magnetyczne. Musze się zebrać i pokazać Wam wzór gwiazdy.\nObecnie jest tego tyle. Zasadnicza większość lakierów i linery już na blogu się pojawiły, cienie jeszcze nie. Zobaczymy, czym Wibo zaskoczy swoje Ambasadorki. Już nie mogę się doczekać na pierwszy WiboBox.\nAutor: Dorota o 08:00 52 komentarze:\nEtykiety: Ambasadorka Wibo, cienie do powiek, eye liner, eyeliner, lakier do paznokci, Wibo\nKiedy przychodzi wiosna, zaczyna mocniej świecić słońce i w powietrzu czuję się powiew świeżości, człowiek nabiera ochoty na zmiany.\nU mnie zmiany ostatnio dotknęły makijażu. Zamiast matowych brązów używam perłowych i satynowych cieni z Inglota, które nie dają mocnego kolory na oku, ale pięknie błyszczą i rozświetlają powiekę. Do tego kolorowa kreska i zdecydowanie więcej bronzera. Teraz można z nim trochę "zaszaleć".\nBronzer- Hipoalergiczny puder prasowany brązujący nr 106 Celia\nCienie- Inglot Integra nr 44\nLinery- Wibo granatowy i brązowy\nA Wy także poczyniłyście jakieś wiosenne zmiany w makijażu?\nAutor: Dorota o 10:36 27 komentarzy: Linki do tego posta\nEtykiety: cienie do powiek, eye liner, Inglot, puder brązujący, Wibo\nW ramach weekendowego relaksu...zakupy\nKilka kosmetyków się skończyło, na kilka miałam ochotę. Wyskoczyłam więc w sobotę na małe zakupy, łącząc tym samym przyjemne z pożytecznym.\n1. Perfecta krem na dzień rozświetlający. Wydał mi się bardzo interesujący. Ma bardzo porządny, szklany słoiczek. Cena : 15,50 zł\n2. Soraya esencja przeciw starzeniu się skóry 30+. Dopadła mnie ostanio obsesja walki ze zmarszczkami. Trzydziestka na karku, trzeba pomyśleć o zdecydowanej walce z oznakami starzenia się skóry. Cena: 23 zł\n3. AA Deo Fresh antyperspirant do skóry wrażliwej. Cena 9,50 zł\nNowości od Bell. Poszłam do mojej ulubionej drogerii po paletkę cieni Hean i oczywiście skusiłam się na coś jeszcze. Akurat przyszły nowości od Bell i nie mogłam się powstrzymać!\n1. Royal Matt Hi-Tech Make-Up matująco- kryjący podkład z aloesem, cena : 14 zł\n2. Face Modeller 4in1 baza+korektor+fluid+bronzer, cena :22 zł\n3. Wibo żelowy liner w kolorze niebieskim, cena ok. 7 zł\n4. Hean paleta cieni nr 408 , cena 14,50 zł\nU Was też sobota jest dniem zakupów? Czy może każdy dzień jest dobry na to, by sprawić sobie miłą "zakupową" niespodziankę?\nAutor: Dorota o 08:30 32 komentarze: Linki do tego posta\nEtykiety: AA Oceanic, Bell, eye liner, Perfecta, podkład, Soraya, Wibo\nPodsumowanie lutego *ulubieńcy*\nKilka drobiazgów, które przypadły mi do gustu w ostatnim czasie.\n1. Joanna balsam do ciała z serii Z Apteczki Babuni. Dostałam go od Belli w BlogBoxie, sama pewnie bym go nie kupiła, bo ja naprawdę rzadko smaruje swoje ciało balsamami. A jaka to jest cudowna rzecz! Pięknie pachnie, świetnie się rozprowadza , cudownie nawilża i zmiękcza skórę. Używam go teraz wręcz nałogowo.\nZapach bzu wprowadza mnie w bardzo relaksujący nastrój. Dom moich rodziców cały otoczony był kiedyś drzewkami bzu, dlatego kojarzy mi się on z dzieciństwem, z beztroskim przebywaniem na świeżym powietrzu i oczywiście zbliżającymi się wakacjami. Często jako mała dziewczynka zrywałam całe mnóstwo gałązek, zanosiłam do domu i szukałam kwiatków z pięcioma odnóżkami. To ponoć miało przynosić szczęście.\n2. Wibo liner w kolorze czarnym. Wygodne i całkiem precyzyjne maleństwo; choć moje kreski nie są idealne, lubię je malować. Liner trzyma się na oku cały dzień i ma intensywny kolor. Jeśli dodać do tego śmieszną cenę (ok. 7 zł) mogę bez oporów stwierdzić, że to ideał.\n3. Inglot róż w kremie nr 84. Pisałam o nim tu. Świetny produkt, piękny kolor, niezła trwałość. Używam codziennie!\n4. Tołpa relaksujący krem pod oczy. Delikatny i lekki krem, który idealnie sprawdza się pod makijaż. Szybko się wchłania i nawilża skórę pod oczami. Korektor z Inglota, który jest teraz u mnie w ciągłym użyciu, współpracuje z nim bez żadnych zarzutów.\n5. Inglot puder transparentny nr 217. Ma zółty kolor, dzięki czemu fajnie niweluje zaczerwienienia. Przyzwoicie matuje i utrwala makijaż, a małe i poręczne opakowanie z puszkiem idealnie nadaje się do torebki. Więcej zdjęć tego kosmetyku tu. Recenzja pojawi się za jakiś czas.\nAutor: Dorota o 18:19 17 komentarzy: Linki do tego posta\nEtykiety: balsam do ciała, eye liner, Inglot, krem pod oczy, puder transparentny, róż w kremie, Tołpa, Wibo


… jestem mocny – ks. Mariusz Rosik\nktóry mnie umacnia.\nŚw. Jan Chryzostom w homilii do Pierwszego Listu do Koryntian pisał: „Skądże więc ci, którzy za życia Chrystusa nie mieli dość sił, aby oprzeć się Żydom, po Jego śmierci, po złożeniu do grobu – skoro, jak powiadacie, nie zmartwychwstał i nie przemawiał do nich, nie dodał odwagi – skądże znaleźli siłę, aby stanąć przeciw całemu światu? Czyż nie powinni powiedzieć sobie: I cóż? Sam siebie nie potrafił ocalić, a nas obroni? Nie pomógł sobie za życia, a nam pomoże po śmierci? Gdy żył, nie zjednał sobie ani jednego narodu, a my głosząc Jego imię mamy zdobyć cały świat? Czyż nie byłoby szaleństwem nie tylko podejmować się czegoś takiego, ale nawet o tym myśleć?” (Hom.4,4).\nOczywiście, że byłoby szaleństwem tak myśleć. Apostołowie jednak doskonale wiedzieli, skąd płynie ich moc. Ich własne doświadczenie przekonało ich, że Ten, który pokonał śmierć, dotrzymuje obietnic. Obiecał, że zmartwychwstanie i obietnicy dotrzymał. A potem obiecał im moc z wysoka, więc nie ma powodu wątpić w to, że ją otrzymają.\nTo właśnie fakt powstania z martwych Jezusa oraz Jego ukazywanie się uczniom leżą u źródeł mocy, z jaką głosili dobrą nowinę o zbawieniu. Byli przekonani do tego stopnia o tym, że Jezus żyje, iż nie wahali się oddać życia za tę prawdę. Spośród Dwunastu (nie licząc Judasza, za to licząc Macieja wybranego na jego miejsce) jedynie Jan zmarł śmiercią naturalną. Wszyscy pozostali apostołowie oddali życie, ponosząc męczeńską śmierć i świadcząc w ten sposób o zmartwychwstaniu Chrystusa. Sam Jan również cierpiał prześladowania na wyspie Patmos. Bardzo trudno byłoby przyjąć tezę, iż ktoś „lekką ręką” oddaje życie za prawdę, co do której nie ma (subiektywnej przynajmniej) pewności. Apostołowie byli więc przekonani co do zmartwychwstania Chrystusa i dlatego nie wahali się ryzykować najwyższej ceny.\nSam Paweł poświadcza, że i on widział Zmartwychwstałego. Najpierw Chrystus ukazał się Piotrowi, potem Dwunastu, następnie grupie liczącej więcej niż pięciuset mężczyzn, Jakubowi, znów apostołom, a ostatecznie jemu samemu jako „poronionemu płodowi” (1Kor 15,8). Język apostoła narodów jest cięty jak brzytwa! Ten, który został wezwany przez Boga już od łona swej matki (Ga 1,15-16) jest płodem poronionym, narodzonym jako martwy. Właśnie jako martwy prześladował Kościół, nie znając drogi zbawienia. Na szczęście został ożywiony przez spotkanie z Chrystusem Zmartwychwstałym, którego pamięć daje mu moc do bezkompromisowego głoszenia czystej prawdy ewangelii.\nCzy dobrze pamiętasz moment, kiedy po raz pierwszy świadomie oddałeś życie Jezusowi, uznając w Nim Pana i Zbawiciela? Pamiętasz entuzjazm, który towarzyszył Ci w kolejnych dniach i tygodniach? Przypominasz sobie radość, która rozrywała piersi, aż chciało się krzyczeć, że Jezus żyje? To właśnie osobiste, głębokie, intymne wręcz spotkania z Jezusem, który pokonał śmierć, wciąż żyje i działa, stały się źródłem mocy pierwszych uczniów Chrystusa. I mogą stać się źródłem duchowej mocy w moim życiu. Bo przecież „wszystko mogę w Tym, który mnie umacnia” (Flp 4,13).


26 maratonów. Moje życie w biegu (opr. broszurowa) - porównaj zanim kupisz\nMeb (Mebrahtom) Keflezighi, czterokrotny olimpijczyk, biegacz amerykański pochodzący z Erytrei, po odniesieniu wielu sukcesów w dystansie na 10 000 m postanowił spróbować swych sił w maratonach. I poszło mu należycie – zdobył m.in. Metaliczny medal olimpijski w Atenach, wygrał prestiżowe biegi w Nowym Jorku i Bostonie.\ndzisiaj opowiada ze szczegółami o wszelkich maratonach, które przebiegł w ciągu piętnastu lat, o szerokiej euforii, w jaką wprawia dobry bieg, o męce, o bólu, który trzeba przezwyciężyć, o wielkim zmęczeniu, o metodach treningowych. A także o dramatach, choćby jeśli niektóre z perspektywy czasu wydają się zabawne: na przykład jak przegrał bieg maratoński bo się zakrztusił wodą.\nRelacja o przygotowaniach i towarzyszących im rozważaniach o strategii kariery sportowej służy jako pretekst do formułowania ogólniejszych myśli o karierze maratończyka. Ostatni bieg maratoński w karierze Meba był zarazem jego 26. Startem na tym dystansie; każdy z tych wyścigów dostarczył mu wielu niezapomnianych wyzwań, wrażeń oraz przeżyć i stał się prawdziwą lekcją życia oraz tematem fascynującej opowieści.\nLektura "26 maratonów" daje wgląd w poważne przemyślenia Meba na temat rodziny, tożsamości i wiary, pozwala także poznać i przyswoić sobie cenne wskazówki dotyczące treningów i żywienia. Moda na bieganie trwa, więc warto sięgnąć do tej książki, bo chyba żaden wybitny biegacz nie opowiedział dotąd tak szczerze o swych startach.\n"26 maratonów" to książka, która demonstruje z bliska wzloty i upadki towarzyszące zawodnikom startującym w maratonach i uczy nas, jak zachowywać się w obliczu takich wydarzeń. Meb prezentuje, iż mierzenie się z doświadczeniami napotykanymi na trasach maratonów pomaga nam lepiej radzić sobie w życiu.\n- Eliud Kipchoge rekordzista świata na dystansie maratońskim i złoty medalista igrzysk olimpijskich z 2016 r.\nTa książka jest podarunkiem od Meba. Wprost nie mogłam się od niej oderwać. Pod wpływem lektury pojawiały się kolejne wspomnienia, a wyjątkowo żywe opisy sprawiały, iż pokonywałam te wszystkie dystanse razem z nim. Nieważne, czy po tę książkę sięgnie początkujący biegacz czy doświadczony zawodnik – to dzieło zainspiruje go do „biegu po zwycięstwo", równocześnie w trakcie rywalizacji z innymi biegaczami, jak i we wszelkich innych sytuacjach życiowych.\n- Mary Wittenberg b. Dyrektor generalna New York Road Runners, dyrektor generalna Virgin Sport\nObserwowałem, jak Meb tworzy niesamowitą karierę w biegach długodystansowych, startując w kolejnych maratonach. Ta książka to niezwykły opis każdego wyścigu z jego udziałem, a także prezentacja wynikających z tej rywalizacji wartościowych wniosków dotyczących tak biegania, jak i drogi życiowej każdego z nas.\n- John Legere dyrektor generalny T-Mobile\n49,90zł 26 maratonów. Moje życie w biegu - Meb Keflezighi, Scott Douglas\n31,30zł 26 maratonów. moje życie w biegu


Nowe dane Ministerstwa Zdrowia : Grodzisk News\n10.02.2021, godz. 12:48\nZ danych resortu zdrowia wynika, że przybyły 31 przypadków zakażeń w powiecie, nikt nie zmarł. Resort raportuje, że liczba zakażeń na 10 tysięcy mieszkańców wynosi obecnie 3,21. Dla porównania w powiecie pruszkowskim 2,7 (45 nowych przypadków), w warszawskim zachodnim – 2,34 (28), zaś w żyrardowskim – 2,38 (18).\nMinisterstwo podało, że ostatniej doby w całym kraju wykonano ponad 52 tys. testów i mamy 6930 nowych i potwierdzonych przypadków zakażenia koronawirusem z województw: mazowieckiego (1074), śląskiego (688), wielkopolskiego (627), warmińsko-mazurskiego (607), kujawsko-pomorskiego (568), pomorskiego (540), łódzkiego (374), zachodniopomorskiego (353), małopolskiego (340), lubelskiego (322), podlaskiego (295), podkarpackiego (290), dolnośląskiego (271), lubuskiego (258), świętokrzyskiego (131), opolskiego (68). 124 zakażenia to dane bez wskazania adresu, które zostaną uzupełnione przez inspekcję sanitarną.\nResort poinformował również o śmierci łącznie 360 osób.


Projekt założeń o zbiórkach publicznych przyjęty! | Mukowiscydoza - Mateusz SzostakMukowiscydoza – Mateusz Szostak\nProjekt założeń o zbiórkach publicznych przyjęty!\nby Marek | 6 stycznia 2013 07:35\nngo.pl / wiadomości /\nRada Ministrów przyjęła dziś założenia do nowej ustawy o zasadach prowadzenia zbiórek publicznych. Upoważniła jednocześnie ministra administracji i cyfryzacji do przygotowania projektu ustawy, który byłby rozwiązaniem dalej idącym w stronę głębszego zmniejszenia rygorów. Nowa ustawa ma zastąpić tę obowiązującą od 1933 r., która na zbiórki publiczne pozwala wyłącznie po uzyskaniu urzędowej zgody\nPracując nad założeniami MAC zaproponował zupełnie inne podejście: państwo powinno ułatwiać dobroczynność tworząc ramy organizacyjne tam, gdzie to konieczne i warunki do kontroli społecznej. Dzięki temu obywatele sami będą mogli decydować o tym, kogo i jak wspierać.\nWiemy dziś bowiem, że mnożenie wymagań proceduralnych nie pomaga dobroczynność – potrzebne są więc wyważone regulacje. Kontrola społeczna i stosowanie ogólnie obowiązujących przepisów każących oszustwa czy nadużycia podatkowe wydaje się bardziej wskazane w nowoczesnym społeczeństwie.\nZgłoszenie zamiast zezwolenia\nObecnie obowiązująca ustawa z dnia 15 marca 1933 r. o zbiórkach publicznych (Dz. U. Nr 22, poz. 162, z późn. zm.) przewiduje, że każdy, kto chce prowadzić zbiórkę publiczną musi ubiegać się o pozwolenie władzy na jej przeprowadzenie, a po zakończeniu zbiórki przed tą samą władzą rozliczyć się z jej przeprowadzenia. Proponowana nowa regulacja zbiórek publicznych zniesie dotychczasowy obowiązek uzyskania pozwolenia na organizację zbiórki. Jedynie w przypadkach zbiórek publicznych w formie ofiar w gotówce i w naturze w miejscach publicznych, gdzie nie ma innej możliwości, by zapewnić przejrzystość zbiórek, będzie wymagane zgłoszenie zbiórki oraz sprawozdania ze zbiórki, które będą widoczne dla wszystkich na ogólnopolskim elektronicznym portalu internetowym. Projektowane rozwiązania przesuną rolę państwa tak, aby tworzyło ono ramy wspierające organizacyjnie ofiarność Polaków – każdy będzie miał dostęp do informacji o tym, jak dużo udało się zebrać i jak zebrane środki i dary zostały rozdysponowane i na tej podstawie będzie mógł podejmować decyzje o tym, które zbiórki wspierać.\nNowe propozycje zawężają definicje zbiórki publicznej w porównaniu do obecnych przepisów – jest nią sytuacja, gdy ktoś zbiera w przestrzeni publicznej dary lub gotówkę do puszki. To – podkreślmy – sytuacja wyjątkowa, gdyż ani zbierający i darczyńca nie znają się, nic też nie rejestruje liczby darów czy przepływu środków.\nW każdym innym przypadku (przelew, SMS) darczyńca wie, komu wysyła środki, a po transakcji pozostaje ślad.\nW przypadku zbiórek publicznych „do puszki” nie będzie wymagane pozwolenie na zbiórkę, a jedynie jej zgłoszenie na portalu internetowym, po przeprowadzeniu takiej zbiórki organizator ma obowiązek rozliczyć się ze współobywatelami publikując na portalu sprawozdanie z ilości zebranych środków, oraz drugie ze sposobu ich rozdysponowania.\nNie będzie obowiązku zgłoszeniowego i sprawozdawczego w przypadku takich form zbierania ofiar, które umożliwiają zidentyfikowanie darczyńcy oraz drogi przepływu pieniędzy lub darów. Chodzi np. o przelewy na konta bankowe, wpłaty na konto on-line, wpłaty za pomocą sms-ów charytatywnych. Pozyskane w ten sposób środki są ewidencjonowane i dostępne dla instytucji kontrolnych. Obowiązek zgłoszeniowy i sprawozdawczy nie obejmie też zbierania ofiar, które ma polegać na publikowaniu w mediach i internecie apeli o przekazywanie wpłat na konto lub przesyłanie sms-ów na określony numer.\nWystarczą ogólne przepisy\nZmiany te nie oznaczają jednak, że nie będzie mechanizmów kontroli w razie problemów. Obowiązują przepisy związane ze sprawozdawczością i nadzorem nad działaniem organizacji, zawarte zwłaszcza w ustawie działalności pożytku publicznego, ustawie o fundacjach i Prawie o stowarzyszeniach. Nadzór taki jest realizowany przez ministra pracy i polityki społecznej, właściwego ministra (sprawującego nadzór nad konkretną organizacją), wojewodę, starostę oraz sąd rejestrowy. Na ich podstawie każda organizacja ma obowiązek sporządzania sprawozdania rocznego lub na wezwanie przedstawić wszystkie dokumenty związane z prowadzoną działalnością. W przypadku nadużyć stosowną ochronę zapewniają też przepisy Kodeksu Karnego i Kodeksu Wykroczeń.\nZałożenia do nowej ustawy powstały w wyniku publicznej debaty, wspólnego wysiłku administracji i organizacji pozarządowych, a także konsultacji społecznych. Ich wyniki zostały opublikowane na portalu mamzdanie.org.pl.\nSource URL: http://www.mati-szostak.pl/2013/01/06/projekt-zalozen-o-zbiorkach-publicznych-przyjety/


Serce człowieka to pole bitwy | Stacja7.pl\nPunktem wyjścia do refleksji papieża było dzisiejsze pierwsze czytanie (1 Kor 2, 10b-16), w którym – jak zauważył, apostoł Paweł naucza Koryntian o drodze do myślenia o Chrystusie, ścieżce oznaczonej przez działanie w Duchu Świętym. W rzeczywistości to Duch Święty prowadzi nas do „poznania Jezusa”, do posiadania własnych „uczuć”, do zrozumienia ich „serca”.\nJaka jest recepta na zwyciężanie Ducha Bożego w nas? To codzienny rachunek sumienia, który pomaga „zidentyfikować pokusy” i zobaczyć działanie tych przeciwstawnych sił. „W tej duchowej wojnie, w tej wojnie ducha, musimy zwyciężyć jak Jezus”.


SANA CUCINA. Estate LIGURE. la Bella. per tutti i giorni Zdrowa włoska kuchnia na co dzień. il paradiso in terra Liguria latem, raj na ziemi ZDROWO - PDF\nSANA CUCINA. Estate LIGURE. la Bella. per tutti i giorni Zdrowa włoska kuchnia na co dzień. il paradiso in terra Liguria latem, raj na ziemi ZDROWO\nDownload "SANA CUCINA. Estate LIGURE. la Bella. per tutti i giorni Zdrowa włoska kuchnia na co dzień. il paradiso in terra Liguria latem, raj na ziemi ZDROWO"\n1 lato 2015 bezpłatna gazetka Portobello la Bella Kuchnia włoska w Portobello Jedz ZDROWO tylko w Portobello SANA CUCINA italiana per tutti i giorni Zdrowa włoska kuchnia na co dzień Estate LIGURE il paradiso in terra Liguria latem, raj na ziemi Piaceri dalla cantina Przyjemność płynąca z picia wina\n2 la Bella in viaggio Estate LIGURE il paradiso in terra Liguria latem, raj na ziemi Do Ligurii prowadzą strome drogi na zboczach skał, a dookoła rozpościerają się niezwykłe widoki. Morze wydaje się otulać góry i pomimo wysokości ma się wrażenie jakby można było dotknąć fal. Powietrze zniewala z jednej strony morze, z drugiej góry. Mieszanka nietuzinkowych doznań. Do tego malutkie espresso w przydrożnym barze i można jechać choćby na koniec świata. 2\n3 Nigdy nie sądziłam, że Włosi potrafią stworzyć miejsca tak niezwykłe, jak małe miasteczka znajdujące się wzdłuż wybrzeża liguryjskiego, zwane Cinque Terra. Ten widok zapiera dech w piersiach i napawa niezwykłym optymizmem. Włosi nazwali to miejsce rajem na ziemi. Domy stojące na skraju gór, u podnóża morze, a dookoła oddech kolorowych oleandrów, białej gardenii oraz gajów oliwnych. Niemal w każdym ogrodzie rosną cytryny, a na ulicach leżą dojrzałe mandarynki i pomarańcze. Z kwiatów pomarańczy Włoszki przygotowują niezwykle aromatyczną wodę, którą potem nasączają świeżo upieczone albo usmażone dolcetti. Lazurowa woda chłodzi zmysły pobudzone tymi nieziemskimi widokami. To niezwykłe miejsce utrzymuje się z rolnictwa, uprawy mają tutaj tysiącletnią tradycję. Specyfika terenu i brak pól uprawnych zmusiły tamtejszych mieszkańców do budowania na zboczach gór tarasów, na których rosną drzewa oliwne i cytrusowe. Ponieważ obszar jest chroniony, nie wolno używać żadnych chemicznych oprysków. To powoduje, że uprawy stają się ekologiczne. Z niedowierzaniem słuchałam opowieści o tym, jak jesienią Włosi wspinają się po tych stromych tarasach, aby zerwać oliwki i zrobić z nich najdelikatniejszą i najwspanialszą oliwę we Włoszech. Dzięki usytuowaniu drzew oliwnych na stromych górach, każda oliwka przez cały dzień dostaje ogromną ilość słońca, a bryza morska otula je dodatkowo, przez co są soczyste i delikatne. Każdy skrawek góry jest zagospodarowany, a liguryjskie owoce są znane na całym świecie. Oliwa jest na wagę złota, a widoków zazdroszczą wszyscy. Ilekroć tam jesteśmy, pełną piersią wdycham nieziemskie zapachy. Czasem żałuję, że nie można tych aromatów sfotografować. To niezwykłe przeżycia, aż chce się żyć mocniej. Kuchnia Ligurii pachnie cytryną, oliwą i owocami morza. Ryba upieczona z odrobiną oliwy, czosnku i cytryny to najprostsze połączenie, ale jakże znakomite w swojej postaci. Spaghetti allo scoglio albo ravioli al pesce to dania królujące w tamtejszych restauracjach. Prostota kuchni liguryjskiej oddaje całą filozofię kuchni włoskiej. Wystarczy parę minut i lokalne produkty stają się wykwintnym dla nas daniem, wspaniałym i zdrowym. Wysokiej jakości oliwa z regionu, świeże ryby, owoce morza i niezwykła pogoda mieszkańcy Ligurii mają to wszystko na co dzień. Niejeden chciałby tak jadać. 3\n4 la Bella salumeria 4\n5 CULATELLO DOP Szynka wieprzowa dojrzewająca Culatello posiada certyfikat jakości DOP i może być wytwarzana tylko w ściśle określonym regionie, jedynie w miastach: Busseto, Zibello, Soragna, Roccabianca, San Secondo, Sissa i Colorno oraz w całej prowincji Parma. Ekskluzywna Culatello DOP jest produkowana wyłącznie ze świń hodowanych w regionie Lombardia i Emilia Romagna, żyjących do 9 miesięcy. Na sąsiednich terenach wytwarza się inne rodzaje tej wędliny, różne w smaku. Ma okrągły kształty, nieco zbliżony do gruszki. Mięso na culatello wycina się z samego serca szynki, następnie moczy się je w solance, ręcznie przyprawia solą, pieprzem i białym winem, potem wkłada do naturalnej osłonki. Tak przygotowaną szynkę Włosi wieszają na 18 miesięcy, aby spokojnie dojrzewała w piwnicach, dobrze wentylowanych włoskim powietrzem. W trakcie dojrzewania traci nawet 40% wilgotności, ale mimo to zachowuje swoją słodycz i delikatność. Culatello uważana jest za wyszukany specjał, ma wyjątkową jakość wśród włoskich wieprzowych szynek. Możemy się nią delektować nie tylko we Włoszech, ale i w salumerii Portobello. Delikatne plastry culatello, ostra rucola i świeża bagietka to idealne połączenie o każdej porze dnia.... 5\n6 la Bella verdure Pomodori Soczyste, włoskie pomidory Włosi kochają pomidory! Nie ma włoskiej kuchni bez pomidorów, w Italii to podstawa. We Włoszech jest mnóstwo odmian pomidorów, od malutkich słodko czerwonych, przez duże mięsiste, po zielone czy żółte, równie słodkie i soczyste. Włosi są jednym z największych eksporterów tego warzywa na świecie. A sami potrafią z pomidorów wyczarować cuda aromatyczną pulpę pomidorową w różnych odsłonach, czy też mocno bądź średnio suszone pomidory. Nie może się bez nich obyć żaden obiad czy kolacja. Od lat są obecne na talerzach, we wszystkich możliwych postaciach. Jako sosy do makaronów, dodatek do duszonych mięs, do różnych nadzień i do sałatek. Nie ma znaczenia pora roku zawsze jest odpowiedni czas na pomidory. Największym zagłębiem pomidorów jest region Emilia Romagna oraz Campania. To stamtąd pochodzi najwięcej przetworów pomidorowych, które są wysyłane na eksport. Pomidory są niezwykle inspirujące. Można z nich stworzyć przeróżne dania, nawet wykwintne, niespodziewanie pyszne. To niedroga baza włoskich przygód kulinarnych. Dla mnie nie ma nic lepszego niż połączenie pomidorów, oliwy, parmezanu i bazylii ze świeżym jajecznym makaronem. To subtelne, kuszące i pyszne zestawienie. 6\n7 Pomodorini con bufala Figlarne pomidorki z bazylią i mozzarellą z mleka bawolego To niezwykle lekka i zdrowa przekąska, idealna na śniadanie albo kolację. Słodkie pomidorki, lekko słona mozzarella i aromatyczna bazylia tworzą na naszym talerzu subtelne danie. We Włoszech to częste połączenie, kolory układają się we włoską flagę, tworząc trio nie do zastąpienia. Ta sałatka popularnie nazywa się caprese, ale ja pokazuję bardziej wyrafinowaną kompozycję na bazie tych samych składników. Zwykłą mozzarellę zastępuję tą z mleka bawolego, natomiast klasycznego pomidora małymi słodkimi pomidorkami. Zamiast pomidorków można pokroić pięknego pomidora bawole serce i z pewnością efekt i smak będzie nieziemski. Układam wszystkie składniki w swobodny sposób, nadając klasycznej caprese zupełnie inny charakter. Porcja na dwie osoby: 250 g mozzarella di bufala, dostępnej w salumerii Portobello 10 pomidorków koktajlowych 12 listków bazylii oliwa grubo mielony pieprz Smak tej sałatki zawdzięczamy mozzarelli. Jeżeli dodamy oryginalnej z mleka bawolego, efekt mamy gwarantowany. Oczywiście jest mnóstwo firm produkujących mozzarellę i każda smakuje inaczej. Ważne, aby po rozkrojeniu wnętrze delikatnie się rozpływało, a cała biała kula była sprężysta. Mozzarella di bufala ma w sobie niesamowitą soczystość i delikatność, a jej słony smak wystarczająco doprawia całość. Taka jest właśnie mozzarella w naszej salumerii. Sprowadzamy ją od sprawdzonego producenta, który według nas robi to najlepiej. Mozzarellę rozrywamy placami na mniejsze kawałki, pomidorki kroimy na połówki. Układamy na talerzu i polewamy oliwą. Posypujemy po wierzchu listkami bazylii i świeżo zmielonym pieprzem. Do tego podajemy ulubione pieczywo i zasiadamy do naszego włoskiego śniadania. 7\n8 la Bella verdure Parmigiana di melanzane Zapiekane bakłażany z serem pecorino i mozzarellą Melanzane Sycylijskie bakłażany W Portobello można kupić lekko słodkie i delikatne bakłażany prosto z Sycylii. Są idealne do tej zapiekanki, nadają subtelności całemu daniu. 8\n9 To wspaniałe, lekkie danie sycylijskie może być podawane jako antipasto albo pierwsze danie w upalny dzień. Kolory pięknie się komponują, smaki przenikają, a smukłe bakłażany w pełni sezonu będą smakować każdemu, nawet naszym mężczyznom. Zapiekane bakłażany dla 4 osób: 2 średnie bakłażany olej do smażenia bakłażanów 700 ml sosu pomidorowego 200 g startego sera pecorino, dostępnego w salumerii Portobello 250 g mozzarelli di bufala, dostępnej w salumerii Portobello 10 gałązek bazylii, dostępnej w salumerii Portobello Temperatura pieczenia: 180 stopni Czas pieczenia: 40 minut Na początek robimy sos pomidorowy: 750 ml sosu pomidorowego passata rustica, dostępnej w salumerii Portobello 1 ząbek czosnku 50 ml oliwy 3 gałązki bazylii sól świeżo mielony pieprz do smaku świeżo starty parmezan Grana Padano dostępny w salumerii Portobello Na patelnię wylewamy oliwę i posiekany w plasterki czosnek. Lekko podgrzewamy, tak aby czosnek się nie przypalił, a kiedy zaczyna zmieniać kolor na brązowy, wyciągamy go z patelni i wlewamy passatę na pozostałą oliwę. Podgrzewamy sos, aby się zagotował. Przyprawiamy do smaku solą i wrzucamy listki bazylii, pozostawiając jeszcze chwilę na ogniu. Na koniec wlewamy około dwie łyżki oliwy. Oliwa wlana na końcu związuje wszystkie aromaty i wydobywa głębię i słodycz pomidorów. Ukazuje tajemniczy, cudownie wyważony smak włoskiego sosu pomidorowego, niezbyt kwaśny, niezbyt słodki. Bakłażany kroimy w plastry szerokości 1 cm, solimy i odkładamy na pół godziny, aby uwolniła się gorycz. Smażymy w głębokim oleju, aż nabiorą lekko złocistego koloru, odsączamy i układamy w ceramicznej formie do zapiekania. Zamiast smażyć, bakłażany zawsze możemy ugrillować, będą wtedy lżejsze, a zapiekanka nabierze delikatniejszego smaku. Wlewamy na dno naczynia chochelkę sosu pomidorowego i układamy pierwszą warstwę bakłażanów, polewamy sosem pomidorowym i obficie posypujemy drobno startym serem pecorino oraz liśćmi bazylii. Powtarzamy czynność jeszcze dwa razy. Na końcu rozrywamy palcami mozzarellę i układamy równomiernie na wierzchu. Zapiekamy w piecu przez 40 minut w temperaturze 180 stopni. To cudo najlepiej smakuje zaraz po wyciągnięciu z pieca, kiedy widać jeszcze bulgoczący sos na powierzchni formy. Takim daniem zyskamy serce niejednego wegetarianina. 9\n10 la Bella pasta Tagliatelle verdi alla crema con noci e salvia Szybki i niezwykle pyszny makaron z włoskimi orzechami To niezwykła, toskańska kombinacja prostych i łatwo dostępnych składników na obiad, kolację albo lekki lunch. Jadłam ten makaron w Bagna di Luca, malutkim miasteczku w samym sercu Toskanii. W niewielkiej restauracji, prowadzonej od wielu pokoleń w duchu toskańskiej tradycji, podawano między innymi makaron robiony z dodatkiem liści pokrzywy. Włosi uwielbiają wzbogacać ciasto na makaron pokrzywą, uważają go za wykwintny i zdrowy, niemal doskonały. Pokrzywa jest wartościową rośliną, a sięgamy po nią zdecydowanie za rzadko. Włosi wymyślili niezwykły sposób dodawania jej do jedzenia, zaskakująco poprawia smak i wygląda niesamowicie na talerzu. My również w Portobello, kiedy tylko pojawia się młoda pokrzywa, dodajemy świeżą do makaronu i podajemy naszym klientom. Aby każdy mógł zaznać tego niezwykłego smaku, również suszymy makaron i sprzedajemy w naszej salumerii. Taki makaron wymaga też odpowiedniego sosu. Toskańczycy łączą go z orzechami i lekką śmietaną. To idealne danie na ciepłe dni, lub gdy chcemy poprawić sobie nastrój. Pachnąca Toskania na talerzu jest w zasięgu ręki. Porcja na 4 osoby: 480 g makaronu jajecznego ze szpinakiem albo z pokrzywą, dostępnego w salumerii Portobello 200 ml mleka 140 g zmielonych orzechów włoskich 100 g czerstwej ciabatty 6 listków szałwii świeżo zmielony ser parmezan Grana Padano, dostępny w salumerii Portobello sól, pieprz Chleb moczymy przez chwilę w mleku, aż zacznie się lekko rozpływać. Orzechy, namoczoną ciabattę i liście szałwii miksujemy razem do uzyskania w miarę jednolitej masy. Doprawiamy solą i pieprzem. W międzyczasie gotujemy makaron, odcedzamy i mieszamy z naszym sosem. Posypujemy parmezanem i od razu podajemy. Przyjemność z jedzenia sosu przygotowanego w tak prosty sposób jest ogromna. 10\n11 dolce la Bella Pesca rossa Urocze czerwone ciasteczka W małej pasticcerii we Włoszech można często zatopić się w słodyczy, patrząc na śliczne, kolorowe ciasteczka. Pani w niebieskim fartuszku pakuje je w urocze, pastelowe pudełeczko z napisem Pasticceria. Kiedy zobaczyłam te cudeńka po raz pierwszy, nie mogłam się oprzeć pokusie spróbowania każdego z nich. W pamięć zapadły mi najbardziej pesca rossa. Intensywnie czerwone, nasączone likierem, otoczone cukrem i przełożone kremem. Dosłownie pesca oznacza brzoskwinię, dlatego ciastko to musi być puszyste, soczyste od likieru, a krem rozpływać się w ustach, jak miąższ brzoskwiń. Włosi do pesca rossa dodają albo krem czekoladowy, albo tradycyjny, jajeczny crema pasticcera. Jedyną trudność przy przygotowaniu stanowi zdobycie likieru alchermes, którym należy nasączyć biszkopty. Dostępny jest tylko we Włoszech, dlatego będąc tam warto kupić choćby jedną butelkę, aby służyła w naszej włoskiej kuchni. Przepis na 10 czerwonych ciasteczek: 20 sztuk okrągłych biszkoptów 200 ml likieru alchermes biały cukier kryształ do posypania Krem crema pasticcera: 0,5 l mleka 6 żółtek 5 łyżek mąki pszennej typ g cukru skórka z pomarańczy Likier alchermes wlewamy do porcelanowej miseczki i nasączamy nim biszkopty. Radzę uważać przy tej czynności likier na długo potrafi zabarwić nie tylko biszkopty, ale i nasze dłonie, dlatego warto założyć jednorazowe rękawiczki. Czerwone biszkopty kładziemy swobodnie na talerzu wypukłą częścią do góry i obtaczamy w cukrze, dociskając zewnętrzną stroną do cukru. Kiedy biszkopty są już gotowe, robimy krem. Żółtka ubijamy na puszystą masę z cukrem, pod koniec dodajemy mąkę. Do całości stopniowo dolewamy mleko, mieszając ostrożnie, tak aby nie powstały grudki. Przelewamy do garnka i podgrzewamy na małym ogniu, stale mieszając zdecydowanymi ruchami. Masa jajeczna jest bardzo delikatna należy równomiernie i energicznie mieszać, czekając aż zgęstnieje. Po ściągnięciu garnka z palnika, dodajemy do kremu startą skórkę z pomarańczy albo cytryny. Odstawiamy do schłodzenia, przykrywając folią przezroczystą, żeby nie powstała twarda warstwa od góry. Gotowy krem wkładamy do lodówki na około 2 godziny, aby zgęstniał i stał się łatwiejszy do przekładania. Ja na dwa biszkopty zużywam jedną czubatą łyżkę kremu, ale to pozostawiam Waszej fantazji. Czerwień jest uwodząca i ponętna, a odrobina alkoholu rozgrzewa przed wieczorem po wspólnej kolacji. Te wykwintne ciasteczka idealnie prezentują się zarówno na eleganckim przyjęciu, jak i kameralnym spotkaniu. Są zawsze trafione i praktyczne. Możemy je przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce, nawet do tygodnia. 11\n12 la Bella vino Przeboje wiecznie młode z winnic piosenkarza Al Bano Carrisi K tóż nie pamięta włosko-amerykańskiego duetu Al Bano Carrisi i Rominy Power oraz ich przebojów: Felicita (1982), Ci Sara (1984), Magic Oh magic (1985) czy albumu Sempre Sempre? Cała Europa po obu stronach muru śpiewała te piosenki, a i dziś usłyszymy je w radio i w naszej restauracji Portobello. Znamy więc Al Bano piosenkarza, ale mało kto zna go również jako producenta wina. Teraz odchodzę, ale zamierzam zostać piosenkarzem, a kiedy wrócę bogaty, zbuduję winnice i zadedykuję ją tobie tymi słowami żegnał się młody Al Bano z ojcem, gdy w połowie lat 60. XX w. wyjeżdżał z Cellino San Marco, biednej wioski w Apulii, do Neapolu. Dotrzymał swojej obietnicy najpierw został sławny, a potem bogaty. Po powrocie w rodzinne strony kupił pola wokół ubogiego domku, w którym dorastał i tak powstała posiadłość Tenute Al Bano Carrisi (prowincja Brindisi). Dziś Tenute produkuje 10 różnych linii win: spokojnych, musujących i grappę oraz doskonałą oliwę. W winnicach, których krzewy liczą od 45 do 75 lat uprawia się szczepy primitivo, negroamaro, chardonnay i aleatico. Pierwsze wino artysta nazwał Don Carmelo na cześć swojego ojca. Pozostałe alkohole produkowane przez Al Bano również nawiązują nazwą do jego życia i twórczości. Mamy zatem wina: Felicità, Nostalgia, białe i czerwone Don Carmelo, Cantica czy Mediterraneo. Najlepsze z nich nosi imię Platona, greckiego filozofa. 12\n13 Felicità 2012 Don Carmelo Tenute Albano Carrisi, Włochy, IGP Salento, Cellino San Marco Apulia 70% sauvignon, 30% chardonnay białe wytrawne C Tenute Albano Carrisi Włochy, Pulia, IGT Salento 85% negroamaro, 15% primitivo czerwone wytrawne C wielkie beczki dębowe Białe wytrawne wino o jasnym, słomkowożółtym kolorze, powstałe głównie ze szczepu sauvignon. Nos przepełniony charakterystycznymi dla odmiany aromatami białych owoców przemieszanymi z nutami ziołowymi i kwiatowymi. W ustach rześkie, aksamitne i harmonijne, o pełnym świeżości posmaku. Podawać do owoców morza, ryb i serów. Historycznie pierwsze wino wytworzone przez Tenutę Albano Carrisi. Dedykowane ojcu Albano. Czerwone wytrawne wino o intensywnych aromatach czerwonych i czarnych owoców. W ustach soczyście owocowe, miękkie i aksamitne, o długim posmaku. Podawać do pieczonego mięsa, dziczyzny, serów oraz do potraw kuchni śródziemnomorskiej Villa Carrisi Primitivo Tenute Albano Carrisi, Włochy, Pulia, IGT Salento 100% primitivo czerwone wytrawne C Wino o głębokim odcieniu czerwieni oraz intensywnych aromatach dojrzałych wiśni i śliwek wzbogaconych o subtelne nuty kawowe. U ustach krągłe i harmonijne, zachęcające do picia. Podawać do pieczonego mięsa Salice Salentino 2011 Tenute Albano Carrisi, Włochy, DOP Salice Salentino Cellino San Marco 85% negroamaro, 15% malvasia nera czerwone wytrawne C wielkie beczki dębowe Dobrze zbudowane, czerwone wytrawne wino o intensywnych aromatach czerwonych i czarnych owoców. W ustach soczyście owocowe, miękkie i aksamitne, o długim posmaku. Podawać do pieczonego mięsa, dziczyzny, serów oraz do potraw kuchni śródziemnomorskiej. Platone Tenute Albano Carrisi Włochy, Pulia, IGT Salento 50% negroamaro, 50% primitivo czerwone wytrawne C 8 mies. w baryłce Flagowe wino z wytwórni Albano Carrisiego. Ciemne, gęste, ospałe, o złożonym bukiecie leśnych owoców, wiśni i śliwki węgierki, z odrobiną cukru resztkowego (owoce na to wino zbierane są z dwutygodniowym opóźnieniem). Podawać do pieczonego mięsa, dziczyzny, serów oraz do potraw kuchni śródziemnomorskiej Villa Carrisi Negroamaro Tenute Albano Carrisi Włochy, IGP Salento Cellino San Marco Salento Apulia 100% negroamaro czerwone wytrawne C Wino o głębokiej czerwonej barwie roztaczające intensywne aromaty czerwonych i czarnych owoców przemieszane z nutami przyprawowymi i korzennymi. Usta smakowite, harmonijne i aksamitne, z charakterystyczną dla odmiany nutą goryczki w posmaku. Doskonałe do pieczeni i dziczyzny.serów oraz do potraw kuchni śródziemnomorskiej Il Basiliano 2012 Tenute Albano Carrisi Włochy, IGP Salento, Cellino San Marco 100% negroamaro czerwone wytrawne C 8 mies. w baryłce Błyszczące czerwone wino wytrawne o wyraźnych aromatach leśnych owoców. W ustach soczyste i krągłe, subtelnie taniczne, o przyjemnym owocowym posmaku. Idealne do pieczeni i dziczyzny. Wyłączny dystrybutor: Dom Wina sp. z o.o. 13\n14 la Bella enoteca Portobello Piaceri dalla cantina Przyjemność płynąca z picia wina Przyjemność z wypoczynku trwa, kiedy długo opowiadamy o naszych doznaniach przy lampce dobrego wina. Wielokrotnie po powrocie z upojnych wakacji we Włoszech, wspominamy jak niezwykle smakował nam makaron popijany czerwonym winem. Często staramy się przedłużyć te chwile i przywozimy parę butelek bordowego eliksiru, by przy wspólnych obiadach delektować się Italią na nowo. Kiedy kończą się zapasy, możemy przyjść do Portobello i w naszej nowej kantynie zasmakować jeszcze głębszych doznań. Choć na chwilę przenieść się do słonecznej Italii, za którą tęsknimy. Bo Włochy bez wina nie istnieją. To kwintesencja tamtejszej kuchni i cała filozofia życia. Nie ma dnia bez małej szklaneczki napełnionej do połowy ich regionalnym winem, podanej do prostego makaronu polanego oliwą i oprószonego parmezanem. A włoskie sery, niezwykle kuszące zapachami, nie istniałyby bez wina, które podkreśla ich aromat. Prosciutto i salami uwielbiają towarzystwo białej ciabatty i kieliszek czerwonego wina. We Włoszech nawet desery komponują się doskonale z głębokimi w swojej słodyczy białymi i czerwonymi winami. To niezwykłe we włoskich przysmakach słodycz pokreślona naturalnym, cukierkowym winem. Nadszedł czas, aby odwiedzając Portobello pić wino, delektując się jego aromatami i smakując ulotne chwile. Od sierpnia w naszej restauracji można cieszyć się niezwykłymi winami z nowej karty win. Z każdego zakątka Italii przywieźliśmy fascynujące trunki, które z pewnością zaskoczą odkrywcę wyszukanych smaków albo amatora dobrych gatunków win. Pośród nich znajdziemy: Bolgheri Sassicaia, Bolgheri Vermentino, Villa Antinori Tignanello, Le Volte dell Ornellaia, Tenuta Luce della Viole Lucente, Bertani Amarone della Valpolicella, Is Argiolas, Nipozzano Chianti Rufina oraz wiele innych równie kuszących propozycji. 14\n16 Salumeria e Ristorante Włoskie Delikatesy i Restauracja ul. Królowej Jadwigi 248, Kraków Rezerwacja:


O blogu, o nas i o Mikrusie – Był sobie Mikrus\nO blogu „Był sobie Mikrus”:\nNasze motto: Samochód Mikrus to dalszy postęp w dziedzinie motoryzacji kraju i podnoszenia stopy życiowej jego mieszkańców.\nBędziemy pisać o motoryzacji w ogóle, o samochodach zabytkowych, o mikrosamochodach i przede wszystkim o Mikrusie i jego remoncie. Na wstępie nie stawiamy sobie żadnych granic co do tematyki oraz nie narzucamy sobie częstotliwości wpisów. To, w jaki sposób będzie wyglądał ten blog, wyjdzie w praniu…\nMikrusy wracają na drogi…\n… na kartach nowej książki Bartosza Winiarskiego i Mieczysława Płocicy pt. ‚Podróżując Mikrusem’. Publikacja licząca 208 stron, napisana w popularnej formie, będzie wkrótce dostępna w internetowych serwisach aukcyjnych. Autorzy z fantazją ożywili historię motoryzowania się polskiego społeczeństwa docierając do uczestników turystyki motorowej w PRL, którzy podzielili się fascynującymi opowieściami. Obrazu podróżowania w ciągu półwiecza dopełnia synteza przemian motoryzacyjnych w Polsce oraz świetne, niepublikowane fotografie, w tym wiele kolorowych z epoki. (autorzy: Bartosz Winiarski i Mieczysław Płocica)\nUlubiona fotografia Mikrusów:\n„Witamy 1000-czny samochód Mikrus MR-300. Samochód Mikrus to dalszy postęp w dziedzinie motoryzacji kraju i podnoszenia stopy życiowej jego mieszkańców.”\n6 comments for “O blogu, o nas i o Mikrusie”\nprzesyłam link do prodfilu ,,opuszczone samochody w Polsce” gdzie pojawiły się zdjęcia mikrusa z Dąbrowy Górniczej. Nie wiem czy widnieje on w waszych zbiorach. Pozdrawiam.\n28 maja 2016 o 00:39\nJak by były potrzebne kopie kloszy do Meduzy, to chętnie zrobimy.\nBardzo dziękuję za informacje, szczęśliwie znaleźliśmy drugi klosz. Tak czy tak, dziękuję za propozycję!\n14 czerwca 2019 o 22:14\npozdrawiam wszystkich kupiłem mikrusa 1959 rok do odnowienia potrzebuje czesci blacharskie\nczęści blacharskie raczej nie są dostępne – raczej trzeba odnawiać to co się ma lub prosić blacharza o ręczne dorabianie elementów. Czy można prosić o zdjęcia kupionego Mikrusa?


Weekendowa zmiana komunikacji w Warszawie - Gospodarka komunalna\nWeekendowa zmiana komunikacji w Warszawie\nAT/mat. pras. • 9 listopada 2011 - 14:07\nW najbliższy piątek, sobotę i niedzielę (11–13 listopada) w Warszawie tramwaje nie będą kursowały od al. Solidarności, przez al. Jana Pawła II, ul. Chałubińskiego, al. Niepodległości do Nowowiejskiej. Powodem jest przebudowa magistrali teletechnicznej w rejonie ronda ONZ.\nNa szyny nie wyjadą linie 10, 16 i 17. Linie 14 i 33 będą kursować na zmienionych trasach. ZTM uruchomi zastępcze linie - tramwajową 70 i autobusową Z-3 .\nOd 11 listopada, od godz. 3.00 do 14 listopada do godz. 3.00 będzie wyłączony ruch tramwajowy na ciągu al. Jana Pawła II - Chałubińskiego - al. Niepodległości, na odcinku od al. Solidarności do ul. Nowowiejskiej.\nLinia 14 pojedzie na zmienionej trasie: Banacha - Puławska – Wyścigi.\nLinia 33 będzie kursować trasą zastępczą: Metro Młociny - rondo Radosława - al. Jana Pawła II - Stawki - Andersa - Marszałkowska - Nowowiejska - al. Niepodległości - Rakowiecka - św. Andrzeja Boboli - Wołoska - Marynarska – Służewiec.\nZastępcza linia tramwajowa 70 pojedzie na trasie: Zajezdnia Żoliborz - Zgrupowania AK „Kampinos” - Marymoncka - Słowackiego - ks. Popiełuszki - al. Jana Pawła II - al. Solidarności - Wolska - Połczyńska - Powstańców Śląskich - Górczewska - Os. Górczewskiego (w wybranych kursach na trasie skróconej do Cmentarza Wolskiego).\nWzdłuż wyłączonego z ruchu odcinka trasy tramwajowej pasażerowie będą mogli korzystać z zastępczej linii autobusowej Z-3, która pojedzie trasą: Metro Pole Mokotowskie - al. Niepodległości - Chałubińskiego - al. Jana Pawła II - rondo Radosława - Słomińskiego - droga wewnętrzna przy CH Arkadia - CH Arkadia - nawrót na rondzie wewnętrznym przy CH Arkadia - Słomińskiego - rondo „Radosława” - al. Jana Pawła II - Chałubińskiego - al. Niepodległości - al. Armii Ludowej - Waryńskiego - Puławska - Rakowiecka - al. Niepodległości - Metro Pole Mokotowskie.\nW czasie obowiązywania zmian nie będą funkcjonowały przystanki tramwajowe: Kino Femina 10, Hala Mrowska 03 i 04, Rondo ONZ 53 i 54, Dworzec Centralny 09 i 10, Koszykowa 03 i 04 oraz Nowowiejska 03.\nDla linii 510 dodatkowo będą obowiązywać przystanki warunkowe („na żądanie”): Hala Mirowska 01 i 02, Stawki 01 i 02, Nowolipki 01 i 02, Plac Grunwaldzki 01 i 02.\nLinia 205: Gwiaździsta - al. Jana Pawła II – rondo „Radosława” - Słomińskiego - przystanek końcowy Dworzec Gdański 03 (powrót: Słomińskiego - nawrót za wiaduktem ul. Andersa - Słomińskiego - rondo „Radosława”…).\nLinia 409: Cmentarz Północny Brama Zachodnia - Powązkowska - Okopowa – rondo „Radosława” - al. Jana Pawła II - Dzika - przystanek końcowy Rondo Radosława 04(powrót: Dzika - Okopowa - nawrót na rondzie „Radosława” - Okopowa - Powązkowska).


Systherm | Wentylacja.com.pl\nGrupa SYSTHERM to firma projektowo-handlowa branży HVACR o zasięgu ogólnopolskim posiadająca doświadczoną kadrę Ekspertów w centrali firmy w Poznaniu oraz 8 Oddziałach Regionalnych. Swoim Klientom zapewnia szeroką ofertę urządzeń klimatyzacyjnych i chłodniczych renomowanych i własnych marek (m.in. GREE, Mitsubishi, LG, Samsung, Daikin, Poltherm i innych). Kompleksowe usługi obejmują również projekt, montaż i serwis dla przemysłu oraz handlu. SYSTHERM to indywidualne podejście do każdego Klienta, atrakcyjne warunki współpracy, fachowe wsparcie merytoryczne i techniczne oraz rzetelna opieka handlowa.\nPrzewaga konkurencyjna Systherm\nGrupa SYSTHERM to lider na krajowym rynku HVACR z ponad 30-letnim doświadczeniem i historią sięgającą 1988 roku.\nGrupa SYSTHERM to firma projektowo-handlowa o zasięgu ogólnopolskim posiadająca doświadczoną kadrę Ekspertów w centrali firmy w Poznaniu oraz 8 Oddziałach Regionalnych w: Białymstoku, Kaliszu, Katowicach, Koszalinie, Olsztynie, Lublinie i Szczecinie.\nNa konkurencyjność firmy wpływa długoletnie doświadczenie, profesjonalizm, kompleksowość świadczonych usług, a także rozbudowana infrastruktura sprzedażowo-logistyczna.\nZajmujemy się zarówno sprzedażą hurtową i detaliczną urządzeń HVACR renomowanych i własnych marek (m.in. GREE, Mitsubishi, LG, Samsung, Daikin, Poltherm i innych), jak i dostarczamy usługi projektowe, montażowe i serwisowe dla przemysłu oraz handlu.\nNaszym Partnerom Biznesowym oferujemy indywidualne podejście, atrakcyjne warunki współpracy, kompleksowe zaopatrzenie, specjalne rabaty, fachowe wsparcie merytoryczne i techniczne, rzetelną opiekę handlową, wyjątkowe promocje i konkursy z nagrodami.\nOd ponad 20 lat Akademia SYSTHERM jest krajowym liderem w szkoleniach zawodowych HVACR, a co za tym idzie oferujemy pełne wsparcie, m.in. od zdobycia certyfikatu i uprawnień po dalszą, owocną, długoletnią współpracę.\nNaszą misją jest promowanie najnowszych osiągnięć techniki i wdrażanie ich z zachowaniem największej troski o zadowolenie każdego klienta.\nKlimatyzator SAMSUNG Elite\nKlimatyzator SAMSUNG Wind-Free Elite dedykowany najbardziej wymagającym klientom, zaskakuje wyjątkowym designem oraz inteligentnymi funkcjami (tak jak w przypadku innych modeli marki Samsung), a dzięki kompaktowej obudowie idealnie komponuje się w każdym wnętrzu. Dzięki zastosowanej w klimatyzatorze innowacyjnej technologii SAMSUNG Wind-Free, powietrze jest delikatnie i cicho rozprowadzane przez 23 000 mikrootworów.\nKlimatyzator AR35 SAMSUNG to kompaktowe i praktyczne urządzenie, działające w trybie oszczędzania energii oraz zapewniające czyste powietrze w każdym wnętrzu. Wyróżnia się estetyczną obudową, a także cichą pracą. Możliwość szybkiego chłodzenia skutecznie wpływa na komfort użytkownika, a wysoka klasa energetyczna i ekologiczny czynnik R32 zadba o domowy budżet.\nKlimatyzator GREE – Full Black NOWOŚĆ 2021\nNowa odsłona kolorystyczna Amber Full Black to nowość 2021! Klimatyzator GREE Full Black w całości wykonany jest w zachwycającej, czarnej kolorystyce. Jest to urządzenie dla wymagających użytkowników ceniących komfort oraz unikatowy design, przy jednoczesnych, szerokim wachlarzem funkcji takich jak: 3 tryby snu, poziomy i pionowy ruch żaluzji, tryb cichej pracy, Day Timer oraz Week Timer (w opcji). Zaawansowane możliwości sterowania oraz wysoka wydajność idą w parze z bardzo dobrymi parametrami pracy urządzeń Amber Standard marki GREE.\nKlimatyzator GREE – Soyal NOWOŚĆ 2021\nAbsolutnie nowoczesne urządzenie z inteligentnymi funkcjami, które zachwycą najbardziej wymagającego Klienta. Opływowa obudowa klimatyzatora sprawia, że wyglądem wpasuje się w design każdego pomieszczenia, a oprócz tego posiada funkcję wykrywającą ruch ludzi, dzięki której może w automatyczny sposób kontrolować kierunek nawiewu powietrza zgodnie z przemieszczaniem się domowników. Klimatyzator Gree Soyal wyróżnia na tle konkurencji funkcja samooczyszczania, cicha praca, 3 tryby snu, gorący start, 7 biegów wentylatora i wiele innych.\nKlimatyzator GREE – Pular NOWOŚĆ 2021\nKompaktowy, nowoczesny i wydajny – klimatyzator Pular marki GREE odkryciem roku 2021. Swą uwagę przykuwa wyjątkowym, matowym panelem, a oprócz tego, dzięki szerokimi możliwościom sterowania, obsługa tego urządzenia jest prosta i przyjemna dla nawet najbardziej wymagającego użytkownika. Pular posiada jonizator powietrza oraz komfortowe funkcje takie jak 3 tryby snu, 7 biegów wentylatora oraz automatycznie żaluzje pionowe i poziome. Co więcej, jest dostępny w wyjątkowo niskiej cenie.\nWyróżnienia i nagrody Systherm\nGrupa SYSTHERM wielokrotnie wyróżniona została w rankingu Gazele Biznesu. Gazele Biznesu to najstarszy, najbardziej wiarygodny i najpopularniejszy ranking firm w Polsce. „Puls Biznesu” organizuje go nieprzerwanie od 2000 r., realizując misję wspierania przedsiębiorczości.\nCertyfikat Solidna Firma to wyróżnienie dla firm wykazujących się rzetelnością i wiarygodnością przedsiębiorstwa. Wszystkie wydane certyfikaty opatrzone są oryginalnymi podpisami członków Kapituły Programu. Za ich druk odpowiada Polska Wytwórnia Papierów Wartościowych. Na certyfikatach odciskana jest sucha pieczęć programu.\nGrupa SYSTHERM wielokrotnie wyróżniona została Certyfikatem Solidnej Firmy, które przyznawane są firmom, które w swoich działaniach kierują się takimi wartościami jak rzetelność oraz odpowiedzialność społeczna.\nNasza wieloletnia Prezes SYSTHERM Chłodnictwo i Klimatyzacja, Pani Danuta Gazińska, została uwzględniona w rankingu 100 wpływowych Kobiet Polskiego Biznesu 2020.\nZanieczyszczenia i drobnoustroje jakimi są wszelkie pyłki, alergeny...\nCo rozumiemy, kiedy mówimy o klimatyzacji? Kojarzy Nam się ona prze...\nChcesz zadbać o swoje zdrowie? Zacznij od tego co najważniejsze - p...\nNowoczesne klimatyzatory w domu – Systherm w WTK\nZapraszamy do zapoznania się z materiałem wideo od firmy Systherm n...\nPlanujesz zakup klimatyzatora? Odwiedź komfortowy i elegancki salon...\nJuż jest! Nowa strona Akademii SYSTHERM wraz z aktualną ofertą szko...\nNagrzewnica wodna HEATER Sonniger w ofercie Systherm\nSystherm uzupełnia stałą ofertę o jeden z najlepiej sprzedających s...\nGREE wifi G-Cloud - najnowsze urządzenie stworzone przez GREE. Ster...\nOpinie o Systherm\nHistoria firmy Systherm\n1988 - Założenie firmy SYSTHERM Sp. z o.o. przez pracowników Politechniki Poznańskiej: dra inż. Pawła Cieślińskiego, mgra inż. Zbigniewa Figasa oraz dra inż. Bolesława Gazińskiego.\n1989 - powstanie trzech osobnych działów (zagraniczny, informatyki i ochrony środowiska oraz chłodnictwa i klimatyzacji) - Biuro firmy przy ul. Gajowej 6.\n1989 - Projekt i wykonanie prestiżowej klimatyzacji w restauracji „Meridian” w Poznaniu.\n1990 - Przeniesienie firmy do nowej siedziby na terenie „Wiepofamy” przy ul. Janickiego w Poznaniu.\n1990 - Pierwsze dostawy z firm: ALCO, COPELAND i Güntner z Niemiec, ITE z Belgii.\n1991 - Pierwsze dostawy klimatyzatorów Zenithair z Francji.\n1991 - Utworzenie Działu Handlowego oraz Hurtowni.\n1992 - Założenie oddziałów w Łodzi i Olsztynie.\n1992 - Pierwsze duże freonowe instalacje chłodnicze 350 i 450 kW Legopol: Brzesko i Kuźnice.\n1993 - Firma SYSTHERM przyczynia się do uruchomienia połączenia lotniczego z Düsseldorfem\n1994 - Powstanie firmy SYSTHERM s.c. zajmującej się obrotem towarami używanymi.\n1994 - Zatrudnienie – jedna osoba mająca do dyspozycji biuro o powierzchni 22 m² przy ul. Kowalówki 12 w Poznaniu.\n1995 - Kupno pierwszego samochodu i zatrudnienie kierowcy. Rozszerzenie działalności o transport krajowy i zagraniczny.\n1995 - Zakup bazy biurowo – magazynowej przy ul. św. Wincentego 7 w Poznaniu. Prace adaptacyjne i remontowe.\n1996 - Zmiana nazwy na SYSTHERM SERWIS s.c. oraz uruchomienie dwóch działów: Montaż instalacji oraz Serwis instalacji lądowych i samochodowych\n1997 -Montaże klimatyzacji dla sieci stacji benzynowych Aral.\n1998 - Autoryzacja serwisu przez Carier Transicold, Zenithair, ProFroid, MultiClima, Copeland.\n1998 - Uruchomienie Działu Produkcji Systemów Zasilania i Sterowania.\n1998 - Montaże dużych instalacji chłodniczych i budowa zestawów komór w hipermarketach – zlecenia na poziomie 1 mln zł za instalację.\n1998 - Serwisowanie około 100 sztuk klimatyzatorów różnych producentów.\n1999 - Rozbudowa obiektu przy ul. św. Wincentego do 500 m². Własna ekipa wybudowała biura, sale konferencyjne i zaplecza sanitarne wraz ze wszystkimi instalacjami budowlanymi.\n1999 - Budowa komór zamrażalniczych i chłodniczych dla stacji Statoil.\n1999 - Powstanie Działu Wydawnictwo.\n2000 - Drugi etap rozbudowy to kolejne 500 m² biur. SYSTHERM SERWIS buduje komory o specjalnych wymaganiach dla jednostek badawczych, ze specjalnym systemem sterowania i monitoringu Digitel, posiadającym polskie oprogramowanie wykonane przy współpracy z SYSTHERM SERWIS.\n2000 - Montaż i uruchomienie pierwszych czterech systemów VRV produkcji Daikin.\n2000 - Transport posiada już 8 samochodów, działa spedycja\n2001 - Wykonanie kompletnej instalacji wody lodowej dla Portu Lotniczego Ławica w Poznaniu. Montaże agregatów wody lodowej produkcji Daikin, 140 klimakonwektorów, blisko 7 km rur głównie stalowych oraz instalacji freonowej ze skraplaczami produkcji Güntner. Wykonanie instalacji chłodniczych i wentylacyjno – klimatyzacyjnych dla sieci Carrefour.\n2002 - Wyposażenie kolejnych marketów sieci Piotr i Paweł.\n2002 - Budowa własnego magazynu o konstrukcji stalowej, ściany i dach z paneli izolacyjnych.\n2003 - Sprzedaż agregatów chłodniczych, skraplaczy i chłodnic.\n2003 - Modernizacja instalacji klimatyzacyjnej w Banku PKO BP przy Placu Wolności w Poznaniu wraz z całością robót budowlanych i elektrycznych.\n2003 - Produkcja własna agregatów chłodniczych, zespołów sprężarkowych. Certyfikat jakości ISO 9001.\n2004 - Wyróżnienie – GAZELA BIZNESU\n2005 - Udział SYSTHERM D. Gazińska s.j. we wprowadzeniu marki GREE – światowego lidera klimatyzacji – na polski rynek.\n2005 - Wykonanie kompletnej hali magazynowej o powierzchni 900 m² oraz produkcyjnej o powierzchni 450 m². Modernizacja 30 komór chłodniczych o łącznej powierzchni 1000 m².\n2006 - Nowa siedziba firmy – oddział w Kaliszu.\n2007 - Systherm CHIK Sp. z o.o. i Systherm D. Gazińska otrzymują certyfikat SOLIDNA FIRMA 2007\n2007 - Klimatyzacja obiektów Aquanet w Poznaniu, Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa, Starostwa Powiatowego i Sądu Apelacyjnego, maszynownia wody lodowej o mocy całkowitej 1 MW dla Zakładu Wylęgu i Dystrybucji Drobiu „Hana-Bis”, agregaty skraplające i wody lodowej dla Fabryki Czekolady „Jutrzenka”.\n2008 - Utworzenie dwóch nowych oddziałów – w Białymstoku i Lublinie. Rozbudowa pomieszczeń handlowych Działu Klimatyzacji.\n2009 - Po raz trzeci wyróżnienie w programie SOLIDNA FIRMA – srebrny certyfikat\n2010 - Certyfikat TÜV\n2011 - Dostawa i montaż agregatu wody lodowej o mocy chłodniczej 400 kW dla CENTRY Poznań.\n2012 - Powstanie spółki Systherm Technik Sp. z o.o.\n2014 - Projekt „Badania i opracowanie optymalnego typoszeregu wysokoefektywnych powietrznych pomp ciepła dużych mocy wraz z innowacyjnym inteligentnym systemem sterowania” został zarekomendowany do dofinansowania w ramach III-go konkursu Program Badań Stosowanych Narodowego Centrum Badań i Rozwoju.\n2014 - W Poznaniu zainicjowano działalność Centrum Badań i Rozwoju Pomp Ciepła, wchodzącego w skład Grupy.\n2015 - Uruchomienie pierwszej w Polsce rozlewni helu i powołania do życia marki King of Balloons.\n2016 - Otrzymanie akredytacji UDT i uzyskanie uprawnienia do prowadzenia szkoleń, egzaminów oraz wydawania zaświadczeń o ukończeniu szkolenia zgodnie z Ustawą F-gazową z dnia 15 maja 2015 r. W szkoleniach organizowanych przez Akademię SYSTHERM wzięło udział ponad 1200 osób.\n2017 - Po raz pierwszy pracownicy firmy w drużynie SYSTHERM Poznan Bike Team wzięli udział w Skoda Bike Challange.\n2017 - Oddanie do użytku nowoczesnego i unikalnego systemu wentyacji i klimatyzacji w Zespole Szkół nr 1 w Swarzędzu.\n2017 - Firma po raz dziesiąty zdobyła tytuł Solidnej Firmy, z tej okazji otrzymała statuetkę Perły Solidności.\n2017 - Uruchomienie serii bezpłatnych szkoleń online dla instalatorów i projektantów instalacji HVACR.\n2017 - Uruchomienie pierwszej w Polsce i drugiej w Europie komory badawczej dla TÜV.\n2018 - W listopadzie 2018 obchodzimy 50. rocznicę Dni Chłodnictwa – największej konferencji naukowo-technicznej o tematyce HVACR w Polsce – organizowanej przez SYSTHERM.\n2019 - Rozpoczęcie obchodów 30-lecia powstania marki SYSTHERM i powołanie do życia Grupy SYSTHERM, skupiającej trzy spółki działajace w obszarze HVACR: SYSTHERM CHiK sp. z o.o. – SYSTHERM D. Gazińska s.j. oraz SYSTHERM Technik sp. z o.o.\nKontakt z Systherm


Julian Kulski – Architekt polskiej wolności | Link to Poland\nStrona główna » Nauka » Historia Polski » Julian Kulski – Architekt polskiej wolności\nJulian Kulski – Architekt polskiej wolności\nDodano 23-10-2014 Pangea Magazine\nW cyklu rozmów z bohaterami II wojny światowej prezentujemy wywiad, przeprowadzony przez Gregory’ego Fryca z profesorem Julianem E. Kulskim.\nJulian E. Kulski od najmłodszych lat działał w instytucjach podziemnych i walczył o Polskę. Urodzony w 1929 roku na warszawskim Żoliborzu. Syn Juliana S. Kulskiego, wiceprezydenta Warszawy w czasie wojny. Obecnie mieszka w Wirginii w USA, jest cenionym architektem i działaczem polonijnym. Napisał książkę „Dziedzictwo Orła Białego” (Legacy of the White Eagle), a niedługo ukaże się jego dziennik „The Color of Courage”, zawierający wojenne wspomnienia.\nJak Pan wspomina przedwojenne czasy, dzieciństwo i dorastanie w Warszawie?\nUrodziłem się dziesięć lat przed wojną. Mieszkaliśmy w pięknej dzielnicy na Żoliborzu. Dzieciństwo miałem bardzo szczęśliwe. Byłem harcerzem i to bardzo mi pomogło w życiu, bo byłem przygotowany na wszystko. Cała moja rodzina to bohaterowie – zwłaszcza mój ojciec, który był dla mnie wielkim autorytetem.\nJakim człowiekiem był Pana ojciec?\nMój ojciec urodził się pod zaborem rosyjskim. W szkole nie wolno mu było mówić po polsku. Wraz ze swoją matką, od młodych lat należał do konspiracji antycarskiej. Był jednym z pierwszych, którzy wstąpili do legionów polskich. Zaprzyjaźnił się wtedy ze Stefanem Starzyńskim – prezydentem miasta Warszawy oraz z generałem Roweckim. Potem trafił do wojska, następnie brał udział w wojnie polsko-bolszewickiej w 1920 roku. Był blisko marszałka Piłsudskiego. W 1939 roku, gdy pojawili się w Warszawie Niemcy, mój ojciec razem ze Starzyńskim zrobili z Warszawy twierdzę. Ojciec był także komendantem obrony przeciwlotniczej. Gdy zaczęła się okupacja stolicy, Niemcy aresztowali Starzyńskiego i zamordowali go. Mój tato, jako najbliższy przyjaciel i wiceprezydent miasta, chciał objąć jego stanowisko. Nie udało mu się, ale i tak przez pięć lat kontynuował politykę Starzyńskiego mając nad sobą oficjalnie niemieckie zwierzchnictwo prezydenta Warszawy, Ludwiga Leista. Ojca wielokrotnie aresztowało Gestapo. Przeżył, ale po wojnie żył w wielkiej biedzie.\nJakie były jego największe zasługi dla miasta?\nGdyby nie ojciec i ratusz, armia podziemna w ogóle nie mogłaby istnieć w Warszawie. Jako były oficer wywiadu dostawał dużo wiadomości o planach niemieckich. Ojciec pełnił funkcję prezydenta miasta, co wiązało się z podpisywaniem hitlerowskich obwieszczeń. Armia Ludowa nic nie wiedziała o jego kontaktach z Armią Krajową i zorganizowała na niego zamach. Rzucili bombę na samochód, którym jechał. Później tata, żeby pokazać, że się nie boi, jeździł po mieście dorożką.\nCo się z Panem działo w czasie trwania wojny?\nDziałałem w instytucjach podziemia, w Szarych Szeregach. W 1941 roku trafiłem do Związku Walki Zbrojnej. Gdy miałem 12 lat złożyłem przysięgę; początkowo byłem gońcem. W 1943 roku zostałem aresztowany przez Gestapo, wsadzony do Pawiaka i torturowany. Miałem wtedy 13 lat. W końcu udało mi się uciec. Byłem bardzo wściekły na to, co widziałem. Walczyłem w zgrupowaniu „Żywiciel” na Żoliborzu, gdzie byłem najmłodszym członkiem. Tam zostałem ranny; otrzymałem Krzyż Walecznych i trafiłem do obozu w Niemczech.\nWiemy, że udało się Panu uciec z obozu. Jak wyglądała ucieczka?\nJeden z Amerykanów kazał mi wskoczyć do samochodu i razem z nim uciekłem. Ojciec powiedział, że nie wraca do kraju, dopóki ten nie będzie wolny. Poradził mi, żebym wyjechał do Londynu, bo tam w ambasadzie polskiej był mój stryj. Potem spotkałem dwóch Anglików, którzy zaopiekowali się mną i pomogli wydostać się z Niemiec do Anglii. Nie umiałem powiedzieć ani słowa po angielsku, więc ubrali mnie w mundur, obandażowali mi gardło i powiedzieli, że zostałem postrzelony pod Tobrukiem. Później trafiłem do Szkocji i zostałem zwerbowany do wojska. Jednak mój stryj dowiedział się, że tam jestem i po tygodniu odesłano mnie z powrotem do Londynu. Zostałem przyjęty do szkoły, nauczyłem się mówić po angielsku; potem trafiłem do Irlandii Północnej, tam skończyłem szkołę. Studiowałem architekturę na Oxfordzie, ale po roku dostałem wizę do Ameryki i wyjechałem; naukę kontynuowałem na Yale University. Potem rozpocząłem praktykę na własną rękę i trafiłem do Banku Światowego. Przez 20 lat wykonałem tysiące projektów w 30 krajach. Poza tym byłem profesorem na trzech uniwersytetach i dziekanem w Waszyngtonie.\nZnał Pan i współpracował z wielkimi ludźmi, bohaterami, takimi jak Jan Nowak Jeziorański i Jan Karski. Jak Pan ich wspomina?\nJana Nowaka Jeziorańskiego spotkałem w 1945 roku i zawiązała się między nami wielka przyjaźń. Napisał nawet przedmowę do mojej książki. Jana Karskiego spotkałem już w Waszyngtonie. Powiedział mi, że mój ojciec uratował Warszawę i był największym polskim bohaterem.\nJest Pan autorem książki, która powstała, a potem… zniknęła. Proszę nam przybliżyć jej historię.\nSwój dziennik napisałem w miesiąc po ucieczce z obozu. Po prostu miałem problemy z powrotem do normalnego życia i zrobiłem tak, jak poradził mi lekarz. Spisałem swoje wspomnienia i wyparłem je z pamięci. Dopiero w 1979 roku, w 35. rocznicę powstania warszawskiego, wydałem tę książkę w Nowym Jorku. W nowej formie ukaże się pod tytułem „The Colour of Courage” – w Polsce i w innych krajach.\nObecnie jestem bardzo zajęty działalnością w amerykańskim harcerstwie. Tamtejszych harcerzy bardzo interesuje harcerstwo polskie i jednym z głównych czytelników, na początek, będą właśnie oni. Moja druga książka, „Dziedzictwo Orła Białego” jest podręcznikiem w szkołach amerykańskich. Często jestem również zapraszany na spotkania ze studentami. Uważam, że obecnie moim głównym celem jest zainteresować Amerykanów kulturą polską. „Dziedzictwo…” ukazało się również w Polsce, w zeszłym roku, z przedmową prezydenta Komorowskiego.\nSkoro rozmawiamy o „Dziedzictwie Orła Białego” – jakie są, według Pana, najważniejsze cnoty i wartości Polaka?\nNa pewno bohaterstwo. Poza tym odwaga, ciężka praca, no i dużo zdolności.\nJako architekt jak ocenia Pan odbudowaną Warszawę?\nOkropnie. Jestem architektem historycznym. To, co zrobili ze Starym Rynkiem i z Zamkiem Królewskim – to jest cud i jest ślicznie zrobione. Ale jeśli chodzi o budynki z czasów wolności, hotele i centrum miasta – one nic nie mają wspólnego z polską historią i z polskością w ogóle. Przedwojenna Warszawa była piękna, bo była jednolita.\nCo sądzi Pan o obecnej sytuacji w Polsce, jak korzystamy z wolności, o którą Pan walczył wraz z innymi żołnierzami Armii Krajowej?\nJestem bardzo zadowolony z młodzieży, ale jeśli chodzi o sytuację polityczną, to nie po to walczyliśmy i przelewaliśmy krew w powstaniu, żeby teraz ludzie się szarpali pomiędzy sobą. I to niestety, nie jest cnotą polskości i wcale nam nie pomaga, ale mam nadzieję, że młoda generacja obierze sobie za cel politykę i założy własną partię, bliższą rządom przedwojennym.\nFotografia © Pangea Magazine


Pralka ELECTROLUX EWF 1062 EOW - Sferis\tUżywamy plików cookies i podobnych technologii zgodnie z Polityką Prywatności. W przeglądarce internetowej możesz zmienić ustawienia dotyczące cookies. wszystkie kategorie\nProducenciGazetka\tStrona głównaAGDDo łazienkiPralki i suszarkiPralka ELECTROLUX EWF 1062 EOW\tPralka ELECTROLUX EWF 1062 EOW\t1119,00 zł\nSpecyfikacja - Pralka ELECTROLUX EWF 1062 EOW\nKod producentaEWF 1062 EOW\nFunkcje pralkiElektroniczny programatorRegulacja temperaturyOpóźnienie startuWyświetlacz elektroniczny\nDodatkowe informacjePralka wolnostojąca Electrolux EWF 1062 EOW. Pralka Electrolux FlexCare z funkcją AutoSense w wydajnej klasie energetycznej A+++, która zapewnia bardzo niskie zużycie energii. Pielęgnacja prania dostosowana do Twoich potrzeb Pralka Electrolux FlexCare automatycznie dostosowuje czas prania oraz zużycie wody i energii do każdego ładunku. Dostosowuje się więc do Twoich potrzeb, optymalizując czas każdego cyklu. Dzięki temu rzeczy nigdy nie są zbyt długo prane.\nWymiary850 x 600 x 559 mm


picie | TechNow.pl\nGadżety Najnowsze wpisy Autor: Ewa / 23-07-2011\nSłomka z tytanu\nZwykłe słomki bywają zawodne ? wystarczy drobne pęknięcie i z miejsca nadają się do wyrzucenia. Z taką słomką, wykonaną z tytanu, nie tylko nie musimy zachowywać specjalnej ostrożności (szczególnie osoby o długich paznokciach), a nawet więcej ? jesteśmy w stanie pokonać każdą barierę dzielącą nas od pożądanego płynu! Słomka poradzi sobie z kartonem, skórką owocu […]\nGadżety Najnowsze wpisy Autor: Ewa / 01-07-2011\nMasz bzika na punkcie fotografii? Co powiesz o kawie w obiektywie? Nie, wcale nie chodzi o zdjęcie, a właśnie dosłowne wlanie płynu w kubek o takiej formie. Camera Lens Mug to naczynie wytworzone na kształt dobrej jakości obiektywu. Sprawdzi się ono zarówno przy napojach ciepłych, jak i zimnych. By nie stracić niezwykłego designu, pełnego szczegółowych, […]\nJak zmienić oblicze naszego ogrodu? W letnie dni idealnie sprawdzi się Bambusowy Bar. Kolorowe drinki serwowane na trawie to wygodne i zapewniające czystość w kuchni rozwiązanie. Inspirację dla powstania tego ogrodowego, specyficznego mebla stanowią klimaty rodem z Polinezji. Bar wykonano z bambusa, który jest wyjątkowo wytrzymały ? zniesie wilgoć, mocne słońce czy wiatr. Pod daszkiem […]\nGadżety Najnowsze wpisy Autor: Ewa / 25-05-2011\nCzęsto bywasz w ruchu? Picie w biegu może skończyć się plamą na ubraniu czy wylaniem napoju. W przypadku Contigo Autoseal Kangaroo Bottle masz do czynienia z wyjątkowo szczelnym sprzętem. Specjalna konstrukcja gwarantuje właściwe dawkowanie płynu – dzięki zastosowanym uszczelkom i funkcji przycisku, który błyskawicznie zamyka butelkę. Sprzęt zawiera w sobie również wyjątkową kieszonkę na drobne […]


Fiskus zacznie wcześniej ścigać zadłużonych. Wystarczy jedynie mail - Magazyn Przedsiębiorcy\nNadchodzi duża zmiana w prawie podatkowym. Od 1 lipca Urząd Skarbowy będzie mógł egzekwować zaległości od dłużników znacznie szybciej. Wystarczy, że Fiskus otrzyma maila od wierzyciela.\nCo oznacza taka regulacja? Tyle, że zniknie biurokratyczna część wszczęcia egzekucji długu przez US. Tym samym cały proces zostanie bardzo przyspieszony. Potrzebny będzie tylko jeden mail od wierzyciela dotyczący egzekucji długu wraz z tytułami wykonawczymi. Od tego momentu Fiskus może już podjąć działania. Poniżej przedstawiamy komunikat, który na swoich stronach umieściło Ministerstwo Finansów.\n„Od 1 lipca 2021 roku wnioski egzekucyjne i tytuły wykonawcze będą przekazywane do urzędu skarbowego drogą elektroniczną. Dla wierzycieli oznacza to przyspieszenie wysyłki tych dokumentów do Krajowej Administracji Skarbowej (KAS) i skrócenie czasu na rozpoczęcie egzekucji”.\nJak wiadomo, Urząd Skarbowy koncentruje się przede wszystkim na zaległościach z tytułu podatku PIT czy opłat VAT. Nie są to jednak jedyne sytuacje, w których może ingerować Skarbówka. Nieprawidłowości będą obejmować bowiem chociażby nieopłacony abonament RTV.\nIle zarabia celnik? Na czym polega nabór do Służby Celno-Skarbowej?\nKiedy i dlaczego może zostać przeprowadzona kontrola skarbowa? Kogo może dotyczyć?


Plener filmowy - gdzie warto udać się na niezapomnianą sesję? - Filmy ślubne | Every StoryFilmy ślubne | Every Story\nKażdy film to najważniejsze momenty z dnia ślubu i tu moglibyśmy postawić kropkę. Jest jednak coś jeszcze. Historię warto rozwinąć wplatając ujęcia, które budują pewną otoczkę i koncentrują się na uczuciach. Takim wyjątkowym uzupełnieniem są ujęcia plenerowe. Dostajemy wiele pytań dotyczących miejsca nagrań. Możliwości jest całe mnóstwo – wyjazd zagraniczny, plenery nad morzem albo w górach? Każda para może liczyć na radę z naszej strony. Wiemy, gdzie sesje ślubne wychodzą najlepiej, a także potrafimy fachowo ocenić Wasze propozycje. Dlatego w poniższym wpisie chętnie przybliżamy świetne miejscówki na niezapomniany plener – nie tylko w Polsce!\nAhoj, przygodo! Pakujemy walizki i ruszamy za granicę\nZagraniczny plener filmowy brzmi jak coś niemożliwego do zrealizowania? Z Every Story spełnisz również takie ślubne marzenie! Wykonujemy filmy w przeróżnych miejscach – zarówno w małych, ale urokliwych miastach, jak i większych, europejskich stolicach, takich jak Praga. Stolica Czech przoduje w rankingach najpiękniejszych miast. To zasługa unikatowych mostów i kamienic, imponujących zabytków, a także urokliwych zakątków, w których aż miło się zgubić. W takim otoczeniu można zrealizować tysiące ślubnych sesji, a każda z nich i tak będzie wyjątkowa. Prawdziwe piękno Pragi uwidacznia się nocą. Idealnym miejscem na romantyczny plener jest most Karola, a także uliczki z kamienicami, które znajdują się w królewskiej dzielnicy – Hradčany. Wyjazd zagraniczy to zawsze wyzwanie ale chętnie pomagamy w jego organizacji. Nagrania wykonuje jedna osoba a specjalnie przygotowany przez nas zestaw mobilny sprawia, że sprzęt bez problemu mieści się w niewielkiej walizce.\nDo tego, że warto wybrać nadmorskie tereny na plener ślubny, mało kto musi być przekonywany! W słoneczny dzień woda przybiera różne odcienie, które świetnie prezentują się w filmach. Takie morskie tło wspaniale kontrastuje z bielą sukni ślubnej. Państwo Młodzi otoczeni przyrodą, wyglądają, jakby dopiero co się w sobie zakochali. Z takich ujęć emanuje radość i energia.\nPary, które wolą jeszcze bardziej romantyczne klimaty, powinny zdecydować się na nagranie tuż przed zachodem słońca. Panujący wówczas nastrój sprawia, że ujęcia wyglądają magicznie. Wieczorne niebo, rozwiane chmury i intensywnie pomarańczowe promienie słońca tylko podkreślą miłość, jaka jest między Wami.\nPlener filmowy w górach to opcja w sam raz dla zwolenników pieszych wędrówek oraz wielbicieli krajobrazów, które czasami zwyczajnie zapierają dech w piersiach. Majestatyczne szczyty mają w sobie coś nieprzemijającego – warto wykorzystać takie tło do stworzenia ślubnej historii. Scenerią może być również malownicza polana, jezioro lub las.\nDuża przestrzeń to szansa na realizację oryginalnych pomysłów. Powiew wiatru, promienie słońca, czasami wystarczy niewiele żeby podkreślić tę wyjątkową atmosferę i to co Was łączy. Chętnie pomożemy w doborze odpowiedniego miejsca i organizacji wyjazdu – jesteśmy przecież dla Was!


Hjörleifshöfði - historia samotnej góry\nJadąc z Reykjavíku południem na wschód Islandii, kilkanaście kilometrów za miejscowością Vík í Mýrdal mijamy samotną górę. To Hjörleifshöfði - liczy 221 metrów wysokości i kryje ciekawą historię.\nGeologicznie Hjörleifshöfði jest młodą formacją. Góra powstała prawdopodobnie podczas ostatniej epoki lodowcowej, około 10.000 lat temu, w wyniku wybuchu wulkanu pod lodowcem, który wówczas pokrywał ten obszar. Wydobywająca się magma szybko stygła topiąc lód i wypełniając pustą przestrzeń ukształtowała górę z tufu wulkanicznego.\nPrzez tysiąclecia Hjörleifshöfði była wyspą, aż około tysiąca lat temu została otoczona lądem. Stało się tak w wyniku erupcji pobliskiego wulkanu Katla, którego erupcja i towarzyszące jej powodzie uformowały czarną równinę Kötlutangi. Dziś wyspa znajduje się około 2 km od linii brzegowej.\nNazwa góry pochodzi od osadnika o imieniu Hjörleifur Hróðmarsson i w dosłownym tłumaczeniu znaczy tyle co "miejsce zmiaszkania Hjörleifura". Według źródeł był on przybranym bratem Ingolfura Arnarsona, powszechnie (choć niesłusznie) uważanego za pierwszego osadnika na Islandii. Prawdopodobnie jednak i Hjörleifur nie był pierwszym osadnikiem na Islandii, ale o tym kiedy indziej.\nTak czy inaczej, według Landnámabók Hjörleifur i Ingólfur przybyli razem na wyspę na dwóch statkach w 874 roku. Miało to miejsce znacznie bardziej na wschód, na piaszczystym półwyspie Ingólfshöfði. O ile późniejszy założyciel Reykjavíku spędził tam pierwszą zimę, o tyle Hjörleifur Hróðmarsson zdecydował się osiedlić bardziej na zachód, na opisywanym w tym artykule Hjörleifshöfði. Sam Hjörleifur został zabity przez swoich zbuntowanych niewolników, którzy schronili się na największej z wysp Vestmannaeyjar. Według sag Ingólfur odnalazł zdrajców i pomścił brata, wyrzynając ich wszystkich w pień. Przyrodniego brata pochował podobno na szczycie Hjörleifshöfði. Znajduje się tam kopiec, choć nie było poważnych badań, które potwierdziłyby ten fakt.\nChoć okoliczne ziemie nie sprzyjały rolnictwu, przez stulecia po zachodniej stronie góry istniała farma. Dopiero wybuch wulkanu Katla 1721 roku i spowodowana nim ogromna powódź 11 maja zniszczyła gospodarstwo. Od czasu tej katastrofy miejsce to nosi nazwę Bæjarstaður (dosłownie "tam, gdzie stało gospodarstwo"). Przez trzydzieści dwa lata miejsce było niezamieszkane, aż niejaki Þorvarður Steinsson założył powyżej, w bezpieczniejszym miejscu, nową farmę, żył tam jednak zaledwie kilka lat. Rodzina dotychczasowych właścicieli mieszka tam od 1832 roku, kiedy Loftur Guðmundsson przybył gospodarować w tym miejscu. Jego syn, naukowiec-amator, Markús Loftsson (1828-1906), spędził w małym domku z darni na Hjörleifshöfði prawie całe życie. To tam powstało dzieło jego życia - traktat "Eldrit" o erupcjach wulkanów na Islandii, opublikowany w 1880 roku. Po jego śmierci, wdowa Áslaug Skaringsdóttir poślubiła Hallgrímura Bjarnasona, który w latach 1908/9 zbudował nowy dom wraz z budynkiem gospodarczym. Farma istniała do 1936 roku, a na górze znajduje się ich rodzinny grób, jest tam też pochowany ich syn Markús oraz Sigurður Loptsson (brata Markúsa).\nOd sierpnia 2016 roku Hjörleifshöfði była wystawiony na sprzedaż. W listopadzie 2020 roku góra wraz z ogromnym obszarem 11.500 hektarów ziemi została sprzedana, prawdopodobnie za cenę przekraczającą 500 mln ISK. Sprzedana ziemia rozciąga się od wybrzeża oceanu aż po masyw Hafursey, a przecina go droga krajowa numer 1.\nW zakup ziemi zaangażowany jest kapitał niemiecki, choć dotychczasowi właściciele (Þórir Níels Kjartansson wraz ze swoim rodzeństwem Áslaug i Hallą) bezskutecznie próbowali sprzedać ziemię państwu islandzkiemu.\nHjörleifshöfði to świetny pomysł na kilkugodzinną wędrówkę! Choć wzniesienie przez swoje pionowe klify wydaje się trudne do zdobycia, to po zachodniej stronie są dwa miejsca, gdzie można stosunkowo łatwo podejść na szczyt. Przy Bæjarstaður znajduje się parking, z którego można rozpocząć wędrówkę. Należy przeznaczyć na nią od dwóch do trzech godzin, o ile po dotarciu do grobowca chcecie zobaczyć przepiękną kotlinę z ruinami dawnej farmy.\nNieopodal Hjörleifshöfði znajdziemy kilka mniejszych, samotnych skał. Jedna z nich , wyglądająca jak stworzenie z głową to Arnardrangur. Pozostałe to Lásadrangur i Latur (czyli "leniwy"). Warto zatrzymać się też przy innym filarze skalnym, na północ od Hjörleifshöfði, który nazywa się po prostu Drangur. Po wschodniej stronie jest też Kötluklettur, kawał skały przyniesiony siłą powodzi lodowcowej.\nW południowej części góry łatwo znajdziemy sporą (ponad 20 metrów wysokości!) jaskinię, której niektóre fragmenty wydają się być stworzone ręką człowieka. Jaskinię Gýgagjá nazywa się czasem Jedi, gdyż fotografowana od zewnątrz przypomina postać z Gwiezdnych Wojen.\nNieopodal jaskini znajdziemy też tajemniczy kamienny krąg. Nie jest to jednak tradycyjny normański blóthringur czy islandzki Stonehenge, a pozostałość po planie filmowym. Około 1980 roku kręcono tam niemiecki film Viking Saga z udziałem samego Klausa Kinskiego i popularnej na Islandii aktorki Ingibjörg Stefánsdóttir.\nNa południe od Hjörleifshöfði leży Kötlutangi, najbardziej na południe wysunięta "kontynentalna" część Islandii. Miejsce powstało dopiero w roku, gdy Polska odzyskała niepodległość. W wyniku erupcji wulkanu Katla w 1918 ogromne ilości pyłu wulkanicznego naniesione przez powódź lodowcową (Jökulhlaup) spowodowały powiększenie powierzchni Islandii. Przewodniki często za najbardziej na południe wysunięty skrawek Islandii uważają słynną skałę Dyrhólaey, jednak to właśnie Kötlutangi leży bardziej na południe. Niewykluczone że to się zmieni, bo erozja powodowana przez wzburzone wody Atlantyku powoduje znikanie plaży w tempie średnio 100 m na 10 lat. Na zdjęciach satelitarnych z 2004 roku Kötlutangi leżało aż 500 metrów bardziej na południe dalej niż Dyrhólaey. Jedynie kolejny wybuch Katli, wulkanu na lodowcu Mýrdalsjökull może powstrzymać ten proces. A pamiętajmy, że Katla jest uśpiona od wspomnianej erupcji w 1918 roku i może się obudzić w każdej chwili!\nUwaga: Hjörleifshöfði łatwo pomylić ze znacznie większym masywem Hafursey (582 m.n.p.m., to tam w 2016 roku kręcono film "Łotr 1. Gwiezdne wojny – historie"). Inna znana, samotna góra w okolicy Víku to Pétursey, która leży kilkanaście kilometrów na zachód od niego. Słynie z niewielkiej, ale fotogenicznej jaskini Péturseyjarhellir, używanej dawniej jako schronienie dla łodzi rybackiej (jednostka z 1855 roku znajduje się w muzeum w Skógar).\nAktualizacja artykułu: 23 listopada 2020


Do Białegostoku jeszcze siódemką, potem Griffinem. A tam postoje przez remonty na … CMK -\nBardzo ciekawe informacje przedstawił wiceminister Andrzej Bittel w odniesieniu do pociągów jadących i – jak się okazuje – stojących w Białymstoku. Będą prowadzone siódemkami, a postoje wynikają z prac na … CMK. Jak wskazał Bittel, odpowiadając na interpelację posła Jarosława Zielińskiego, linie kolejowe nr 40 oraz nr 6 na odcinku od Białegostoku do Suwałk s�\nJesteś tutaj: Inforail / Przewoźnicy / Do Białegostoku jeszcze siódemką, potem Griffinem. A tam postoje przez remonty na … CMK\nInfoRail.pl - Opublikowano: 04.06.2020 12:45:45\nBardzo ciekawe informacje przedstawił wiceminister Andrzej Bittel w odniesieniu do pociągów jadących i – jak się okazuje – stojących w Białymstoku. Będą prowadzone siódemkami, a postoje wynikają z prac na … CMK.\nJak wskazał Bittel, odpowiadając na interpelację posła Jarosława Zielińskiego, linie kolejowe nr 40 oraz nr 6 na odcinku od Białegostoku do Suwałk są liniami jednotorowymi, co w przypadku prac torowych na innych odcinkach powoduje zmiany w zastępczym rozkładzie jazdy w stosunku do wypracowanych układów krzyżowań z innymi pociągami na liniach w rocznym rozkładzie jazdy. W tym przypadku ma to istotny wpływ na czasy postojów pociągów na stacji węzłowej, jaką jest stacja Białystok.\nBiorąc pod uwagę powyższe, w okresie od 14 czerwca 2020 roku do 30 sierpnia 2020 roku postój na stacji Białystok dla następujących pociągów wynosić będzie:\n- dla poc. nr 31103 TLK "Hańcza" – 69 minut, tj. o 34 minuty dłużej niż zaplanowano w RRJ 2019/2020. Wydłużenie czasu postoju wynika z prowadzonych prac na linii kolejowej nr 4 (CMK) i zmienionego układu krzyżowań z pociągami jadącymi w przeciwnym kierunku, w związku z zamknięciem odcinka Szeligi - Biała Rawska. W celu minimalizacji czasu przejazdu w relacji: Kraków – Białystok, a także w związku z brakiem możliwości 1-godzinnego postoju w godzinach szczytu przewozowego w Warszawie, podjęto decyzję o wydłużeniu postoju na stacji Białystok.\n- dla poc. nr 13102 TLK "Hańcza" – 35 minut, tj. o 16 minut dłużej niż w planowanym RRJ 2019/2020. Wydłużenie czasu postoju wynika z prowadzonych prac na linii kolejowej nr 4 (CMK), ale też krótszego postoju na stacji Warszawa Centralna. W tym przypadku zaznaczyć należy, że nastąpiło skrócenie czasu przejazdu na odcinku Białystok – Warszawa – Kraków.\n- dla poc. nr 81103 TLK "Podlasiak" – 29 minut, tj. o 9 minut dłużej niż w planowanym RRJ 2019/2020. Zwiększenie postoju spowodowane jest wydłużeniem czasu przejazdu na odcinku do Warszawy.\n- dla poc. nr 18103 TLK "Podlasiak" – 38 minut, tj. o 3 minut dłużej niż w planowanym RRJ 2019/2020. Wydłużenie czasu postoju wynika z konieczności przetrasowania przejazdu pociągu z uwzględnieniem innych pociągów na tej trasie.\nW planowanym RRJ 2020/2021 czasy postoju na stacji Białystok dla pociągów TLK "Hańcza" oraz IC "Podlasiak" wynoszą:\n- 13102 TLK "Hańcza" (relacji: Suwałki – Kraków) oraz 31102 TLK "Hańcza" (relacji: Kraków – Suwałki) – 25 minut,\n- 18106 IC "Podlasiak" (relacji: Suwałki – Świnoujście) – 30 minut,\n- 81106 IC "Podlasiak" (relacji: Świnoujście – Suwałki) – 25 minut.\nBittel podkreślił, że wskazane powyżej postoje na stacji Białystok w RRJ 2020/2021 wynikają z konieczności przeprowadzenia działań operacyjnych, takich jak dzielenie i łączenie grup wagonów bezpośrednich oraz zmiany trakcji z elektrycznej na spalinową. Wskazany powyżej czas postoju jest minimalnym czasem zapewniającym planowe przeprowadzenie tych czynności.\nW odniesieniu do możliwości zastosowania lokomotyw pozwalających na osiąganie przez nie prędkości 160 km/h Andrzej Bittel poinformował, iż ze względu na zbyt niską dostępność lokomotyw przystosowanych do prowadzenia pociągów z prędkością 160 km/h, w RRJ 2020/2021 zaplanowano obsługę pociągu TLK "Hańcza" na odcinku Białystok – Kraków lokomotywą typu EU07. Ponadto, na odcinku Warszawa – Białystok na chwilę obecną nie ma prędkości rozkładowej do 160 km/h.\nW przypadku pociągu IC "Podlasiak" na odcinku Świnoujście – Białystok w ramach prac nad przygotowaniem rozkładu jazdy 2020/2021, zaplanowano jego obsługę lokomotywą, której parametry techniczne pozwolą na kursowanie pociągu z dopuszczoną prędkością 160 km/h na odcinkach gdzie będzie to możliwe. W związku powyższym powinno to pozwolić na skrócenie czasu przejazdu na trasie Warszawa – Poznań.\nW kwestii standardów taborowych wiceminister poinformował, że od RRJ 2020/2021 zaplanowano podwyższenie kategorii handlowej pociągu "Podlasiak" z TLK na IC. Pociąg IC "Podlasiak" od RRJ 2020/2021 będzie zestawiony ze zmodernizowanych wagonów wyposażonych w klimatyzację oraz prowadzony będzie nowoczesną lokomotywą Griffin (EU160). Nie jest planowana zmiana składu pociągu TLK "Hańcza".\nW ocenie Bittela zmiana kolejności prowadzenia wagonów w pociągu TLK "Hańcza" na odcinku Białystok – Suwałki jako część czołowa składu nie spowoduje skrócenia czasu postoju na stacji Białystok, z uwagi na wskazaną powyżej niezbędność wymiany lokomotywy z elektrycznej na spalinową. Dodatkowo organizator dokłada wszelkich starań w celu poprawy oferty przewozowej na omawianej trasie, jednakże podejmowane w tym kierunku działania dostosowane są do istniejących uwarunkowań infrastruktury kolejowej oraz dostępności taboru – wskazał Bittel .


Botki eSKa 825 Czarne 137 - Buty360\nButy360 › Buty damskie › Botki › Botki eSKa 825 Czarne 137\nProponowane Botki eSKa 825 Czarne 137 były tanio do kupienia w www.cozabuty.pl. botki damskie idealnie wyglądają w trakcie późnej wiosny i jesieni, kiedy to zmieniają się kobiece stylizacje. eSKa staje przeciwko wszystkim oczekiwaniom, tworząc buty Botki eSKa 825 Czarne 137, dzięki którym poczujesz się kobieco bez względu na sytuację. To, co zasługuje na.. więcej »\nProponowane Botki eSKa 825 Czarne 137 były tanio do kupienia w www.cozabuty.pl. botki damskie idealnie wyglądają w trakcie późnej wiosny i jesieni, kiedy to zmieniają się kobiece stylizacje. eSKa staje przeciwko wszystkim oczekiwaniom, tworząc buty Botki eSKa 825 Czarne 137, dzięki którym poczujesz się kobieco bez względu na sytuację. To, co zasługuje na wybitną uwagę w przypadku tego modelu to bardzo duży poziom wytrzymałości i dokładne wykonanie.\nBotki eSKa 825 Czarne 137 - Botki damskie\nJeśli widoczny model niekoniecznie spełnia Twoje oczekiwania, to na 100 procent zamieszczone niżej botki damskie mogą Ci się spodobać. Jeżeli chodzi o eSKa to w jej szeregach jest wiele prestiżowych modeli, które cieszą się wzięciem wśród kobiet doceniających jakość obuwia i efekt wizualny. Nie zwlekaj i poznaj propozycję buty360.pl i wybierz wybrane botki idealne dla siebie.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Botki eSKa 825 Czarne 137


Natura Estonica Bio Aqua Boost Shampoo - Wzmacniający szampon do włosów farbowanych | Makeup.pl\nNatura Estonica Bio Aqua Boost Shampoo\nKod produktu: 274109\nDziałanie: nawilżanie, oczyszczanie, odżywianie, wzmacnianie\nRodzaj włosów: farbowane, łamliwe\nPochodzenie marki: Estonia\nZobacz więcej: Szampony do włosów farbowanych, Naturalny szampon do włosów, Szampon nawilżający, Szampon oczyszczający do włosów, Szampony bez SLS i SLES, Szampony bez parabenów\nOpis Wzmacniający szampon do włosów farbowanych\nZe wzmacniającym szamponem do włosów farbowanych Natura Estonica Bio Aqua Boost masz możliwość poczuć moc wodnej ekstazy. Podaruj swoim kosmykom chwilę wytchnienia i porządny zastrzyk energii.\nOdświeżona skóra wolna od łupieżu i nadmiaru sebum stanie się lepszym podłożem dla Twoich kosmyków. Specyfik nie tylko oczyszcza naskórek z brudu. Komponenty wnikają też w głębsze warstwy i stymulują komórki do ich aktywności biologicznej. Preparat tworzy ochronny film na włóknach i zatrzymuje wodę w ich wnętrzu. Dzięki temu pasma odzyskują naturalny połysk i witalność, stają się silniejsze i bardziej odporne na łamliwość i wypadanie. Dodatkowo nabierają sprężystości. Tajemnicą specyfiku są organiczny wyciąg z laminarii i ekstrakt z aloesu wzbogacone o witaminy C i E oraz kwas hialuronowy.\nCzyste i piękne włosy to atut każdej kobiety. Spraw, aby Twoje były wyjątkowe. Z szamponem Natura Estonica Bio Aqua Boost osiągniesz niebywały efekt już po kilku użyciach. Stosuj go regularnie i czaruj swoją urodą podkreśloną fenomenalną fryzurą.\nSposób użycia: Nanieś odpowiednią ilość specyfiku na zwilżone włosy. Masuj do uzyskania piany. Następnie spłucz wodą. Czynność możesz powtórzyć. Dla zwiększenia efektu stosuj maskę nawilżającą do włosów osłabionych i farbowanych Natura Estonica Hydro Boost Hair Mask.\nAqua, Sodium Coco-Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Lauryl Glucoside, Sodium Chloride, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Laminaria Digitata Extract* (organiczny ekstrakt z alg morskich), Aloe Barbadensis Leaf Extract* (ekstrakt aloesu), Sodium Ascorbyl Phosphate (witamina C), Biotin (dawniej witamina H), Folic Acid (witamina B11), Cyanocobalamin (witamina B12), Niacinamide (witamina B3), Pantothenic Acid, Pyridoxine (witamina B6), Riboflavin (witamina B2), Thiamine (witamina B1), Yeast Polypeptides, Sodium Hyaluronate (kwas hialuronowy), Parfum, Benzyl Alcohol, Tocopherol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Dehydroacetic Acid, Citric Acid. *Składniki pochodzenia naturalnego.\nWzmacniający szampon do włosów farbowanych - Natura Estonica Bio Aqua Boost Shampoo\nSzampon dobrze się pieni, nawilża i myje włosy\nDarmowa dostawa! 100% oryginalne produkty! Wzmacniający szampon do włosów farbowanych - Natura Estonica Bio Aqua Boost Shampoo


WITRYNA CZASOPISM.PL - SerenissimaKluboksięgarnia, ul. Chmielna 16 lok. 2, Warszawa - 24 września 2008: 18:00 - było\nCO było GRANE - ARCHIWALNE TERMINY » » 13 856 wyświetleń od 22 września 2008\nSPOTKANIE w ramach AKCJI CZYTAM-PISZĘ\nGoście: Konrad C. Kęder, Agnieszka Kozłowska.\nHumanista i Internet?\nDzisiaj nikogo nie dziwi takie zestawienie. To niemal nierozłączna para.\nAle w 1999 roku, kiedy rodził się wortal Witryna Czasopism.pl, wielu redaktorów czasopism kulturalnych sądziło, że nigdy nie opanuje nowego medium. Czasopismo w Internecie wydawało się nierealną ideą paru zapaleńców zafascynowanych nowymi technologiami. O tym, czy udało się zinformatyzować czasopiśmienniczą przestrzeń kultury, jak się robi cyberkulturę dziś i co nam może przynieść przyszłość, opowiemy podczas spotkania z Witryną Czasopism.pl.\nKonrad C. Kęder - (ur. 1965) redaktor naczelny kwartalnika literackiego "FA- art " oraz wortalu poświęconego czasopismom kulturalnym "Witryna Czasopism.pl". Stworzył dwumiesięcznik kulturalny "Opcje", którego był redaktorem naczelnym do 2001 roku. W swojej twórczości posługuje się wieloma pseudonimami i nie stroni od eksperymentowania na różnych gatunkach literackich. Jest zarówno autorem książeczek parapoetyckich, wśród których ważne miejsce zajmują Sekwencje (1994), jak też powieści - Antologii twórczości postnatalnej (1996). Ostatnio wydał tom Najnowszy model (2004).\nAgnieszka Kozłowska - (ur. 1974) absolwentka warszawskiej polonistyki i Podyplomowego Studium Komunikacji Społecznej i Mediów przy PAN. Od 2004 r. związana z Fundacją Otwarty Kod Kultury; wydaje i redaguje dwutygodnik "Witryna", miesięcznik "Witryna" w wersji angielskiej, redaguje serwis Katalog Czasopism.pl, prowadzi program wolontariacki. Animatorka życia kulturalnego i koordynatorka związanych z nim projektów. Interesuje się filmem, a zwłaszcza autorskim filmem animowanym. Obecnie pracuje nad projektem "Animatograf".


Muszę napisać charakterystykę o Andrzeju Radku z k... - Zadane.pl\nMuszę napisać charakterystykę o Andrzeju Radku z książki pt. "Syzyfowe prace" . Charakterystyka powinna być długa... Uwaga! Nie proszę o życiorys bohatera ale charakterystykę... w której znajdują się cechy zewnętrzne i wewnętrzne oraz co osiągnął i jaki był. Z góry dziękuję, mam nadzieję ze to godna płaca że się tak wyrażę :) Pozdrawiam.\nprzez magdadusz 20.11.2009\nPisałam ostatnio charekterystykę, ale nie Andrzeja Radka, tylko Marcina Borowicza. Może masz możliwość napisania tego o nim? Jeśli tak to daj znać, bo charakterystyki Radka nie mam.