KiedyDoSklepu.pl to bezpłatne, oparte na aktualizowanych na bieżąco danych narzędzie online od Mastercard, które pozwala konsumentom zaplanować wizytę w sklepie spożywczym na czas, kiedy panuje w nim najmniejszy ruch. W czasie pandemii Covid-19 dzięki tej usłudze marka wsparła Polaków w robieniu codziennych zakupów w bezpieczny sposób, z zachowaniem dystansu społecznego. Narzędzie, udostępnione po raz pierwszy w maju 2020 r., było następnie sukcesywnie rozwijane, poprzez dodanie sekcji z rekomendacjami i zaleceniami epidemicznymi dotyczącymi odwiedzin w różnych rodzajach punktów handlowo-usługowych, a także udostępnienie osobnego serwisu dla klientów sieci Carrefour. Agencja Solski Communications odpowiadała za…\nWe wrześniu Solski Communications wspierało komunikacyjnie linię Ryanair, lidera przewozów lotniczych w Polsce i Europie. Linia lotnicza Ryanair ogłosiła rekordowy rozkład lotów na lato 2020 oraz zbazowanie 11 dodatkowych samolotów na 6 lotniskach w Polsce. Głównym prelegentem konferencji prasowej zorganizowanej w Katowicach był prezes Ryanair Group, Michael O’Leary. W spotkaniu udział wzięli także prezes Górnośląskiego Towarzystwa Lotniczego Artur Tomasik oraz przedstawiciele zarządu Ryanaira, którzy opowiedzieli o planach rozwojowych linii nad Wisłą. Agencja była odpowiedzialna za prowadzenie biura prasowego linii, organizację konferencji, zaproszenie mediów i koordynację wywiadów indywidualnych. W spotkaniu udział…\n17 września 2019 w studiu kulinarnym Cook Up w Warszawie odbyła się premiera lodów wegańskich z linii Grycan Vegan. Agencja Solski Communications odpowiadała za koncepcję i realizację wydarzenia oraz za działania komunikacyjne skierowane do influencerów. W wydarzeniu wzięli udział blogerzy zainteresowani kuchnią roślinną i zdrowym odżywianiem. W pierwszej części spotkania Elżbieta i Małgorzata Grycan zaprezentowały trzy smaki nowych lodów wegańskich: Wanilia, Czekolada z prażonym ziarnem kakaowca oraz Peanut Butter. Drugą część wydarzenia – warsztaty kulinarne – poprowadził Michał Lachur, specjalista kuchni roślinnej. Goście mogli nie tylko spróbować nowych lodów Grycan Vegan, ale również własnoręcznie stworzyć wyśmienite wegańskie…\nCzerwiec upłynął naszej agencji pod znakiem organizacji dwóch konferencji prasowych dla Mastercard. Po pierwsze, 12 czerwca zaprezentowaliśmy wyniki badania opinii konsumentów pt. „Bezpieczne e-zakupy”, zrealizowanego jako element całorocznej kampanii mającej na celu budowanie zaufania do rozwiązań bezgotówkowych w e-commerce. Skutki przepisów dot. tzw. silnego uwierzytelnienia klienta, które od września zmienią sposób, w jaki płacimy kartą w sieci, przybliżyli eksperci Mastercard: Aleksander Naganowski i Klaudia Sapryk. Agencja była odpowiedzialna za organizację konferencji, zarówno od strony merytorycznej, jak i logistycznej. W spotkaniu udział wzięło ponad 20 dziennikarzy z wiodących redakcji finansowych, technologicznych,…\nJakość, tradycja i rzemiosło cukiernicze są wyróżnikami marki Grycan – Lody od pokoleń od początku jej istnienia, a lody produkowane w podwarszawskiej fabryce w Majdanie powstają zgodnie ze sprawdzonymi recepturami, przekazywanymi w rodzinie właścicieli z pokolenia na pokolenie. Ich sekretem są najwyższej jakości składniki: ręcznie obierane i krojone owoce, starannie selekcjonowane bakalie, siekana czekolada, a także tradycyjnie gotowany, prawdziwy karmel. Czy istnieje lepszy sposób na uwiarygodnienie wśród dziennikarzy i influencerów kluczowych komunikatów marki dotyczących rzemieślniczych metod produkcji lodów niż pokazanie ich na własne oczy? W kwietniu Agencja Solski Communications zorganizowała…\nAgencja Solski Communications była odpowiedzialna za zorganizowanie bankietu otwarcia lodziarnio-kawiarni sieci Grycan – Lody od pokoleń w historycznym wrocławskim Hieronimusie przy placu Teatralnym. Otwarciu towarzyszył wernisaż pierwszej części wystawy z cyklu „Sztuka życia”, którą można podziwiać w witrynach kamienicy przy Placu Teatralnym 6-8. Autorami wystawionych prac są młodzi artyści z Akademii Sztuk Pięknych. W wydarzeniu wzięli udział przedstawiciele miasta oraz osobistości ze świata kultury i sztuki. Gospodarzami bankietu byli właściciele sieci Grycan – Lody od pokoleń – Państwo Elżbieta i Zbigniew Grycanowie. Agencja Solski Communications zapewnia kompleksowe doradztwo komunikacyjne i…\nAgencja Solski Communiations była odpowiedzialna za przygotowanie inauguracji kampanii edukacyjnej „Polsko, uśmiechaj się” realizowanej przez markę Colgate we współpracy z Polskim Czerwonym Krzyżem. Celem dwumiesięcznej kampanii było edukowanie dzieci ze szkół podstawowych na temat prawidłowej higieny jamy ustnej. Założeniem było dotarcie do szerokiej grupy odbiorców, by poprzez media edukować także rodziców. Aby to osiągnąć, przygotowano koncepcję spotkania, która połączyła nietypową, ciekawą formę konferencji, z dużą dawką merytorycznej wiedzy. W spotkaniu prasowym wzięli udział eksperci z dziedziny stomatologii, przedstawiciele PCK, marki Colgate, a także… „mali eksperci” – czyli znane z blogosfery…\nRyszard Solski laureatem nagrody „Łeb PR” 2021\nAgencja Solski Communications dla projektu „m jak malarstwo” mBanku\nSolski Communications wyróżniona przez Media i Marketing Polska\nJak angażować użytkowników w social media? Nowy ...\nGrupa Robocza Social Media, działająca w strukturach IAB Polska, przygotowała publikację pt. „Formy angażowania użytkowników w social media”. W poradniku eksperci skupili się na czterech formach aktywności w mediach społecznościowych:...


Test Nissan Micra 1.2 Tekna\nNissan Micra jest najlepiej sprzedającym się modelem w historii japońskiego producenta, który znalazł już ponad 5,7 miliona nabywców na całym świecie. Samochód oferowany w 160 krajach, produkowany nieprzerwanie od 1982 roku, dostępny jest obecnie jako najnowsza, czwarta generacja o oznaczeniu nadwozia K13. Micra pierwszej generacji już prawie zapomniana na naszych drogach była produkowana przez 10 lat i stanowiła pierwowzór obecnego modelu. Kolejne 10 lat to najbardziej znane i popularne nadwozie K11 dzięki któremu mały Nissan zyskał ogólnoświatową popularność. Rok 2002 to początek ośmioletniej produkcji najbardziej kontrowersyjnego nadwozia K12, które opierało się konkurencji w segmencie B do roku 2010. W listopadzie ubiegłego roku Nissan zaprezentował nową generację Micry, która ma kontynuować długą historię modelu. W polskiej ofercie obecnie możemy wybierać spośród trzech wersji wyposażenia, skrzynią manualną lub CVT, a wszystko to z jedynym w ofercie benzynowym silnikiem o pojemności 1.2 l. Za niespełna 37 tys. zł możemy stać się właścicielem tego popularnego miejskiego modelu.\nMicra od zawsze identyfikowana była jako samochód dedykowany kobietom. Poprzednia wersja nadwozia oznaczona symbolem K12 ze swoimi wystającymi reflektorami przednimi i obłym nadwoziem miała równie dużą rzeszę zwolenników jak i przeciwników. Na pewno nie można było przejść obojętnie obok tak innowacyjnej stylistyki. Najnowsza odsłona małego Nissana jest zdecydowanie bardziej stonowana. Reflektory przednie zostały osadzone głębiej w karoserii, a sylwetka nabrała bardziej opływowych kształtów m.in. dzięki nowej dynamicznej linii dachu. Tym razem dach nie przypomina idealnego łuku, a to za sprawą wyprofilowania jego tylnej części na kształt spoilera. Nadwozie Nissana sprawia wrażenie wysokiego, a duże powierzchnie przeszklone tylko potęgują ten efekt. Masywne zderzaki oraz listwy boczne w kolorze nadwozia pozwolą ograniczyć koszty ewentualnych uszkodzeń, które często zdarzają się w mieście. W wersji Tekna przód auta uzupełniają estetyczne chromowane listwy, ładnie wkomponowane światła przeciwmgielne oraz 15” aluminiowe tarcze kół. Tył z bardzo krótkim zwisem epatuje dużą pokrywą bagażnika i szybą tylną, która zapewnia świetną widoczność i ułatwia manewrowanie na parkingu. Nadwozie najmniejszego Nissana w porównaniu do wersji K12 jest dłuższe o 61 mm, szersze o 5 mm i niższe o 35 mm. Przy zwiększonych wymiarach konstruktorom udało się zmniejszyć wagę nadwozia. Zastosowano 41 litrowy lżejszy o 2,1 kg zbiornik paliwa, z układu wydechowego usunięto środkowy tłumik co pozwoliło zmniejszyć jego wagę o 3,2 kg oraz zastosowano zawieszenie przednie lżejsze o 9,6 kg. Dodatkowo lżejsze poszycie dachu, mniejsza liczba elementów składowych deski rozdzielczej i foteli pozwoliły na zmniejszenie wagi Micry o 31 kg w stosunku do poprzedniej wersji i obecnie wynosi ona 915 kg. Przy wymiarach: długość - 3780 mm, szerokość – 1665 mm i wysokość – 1515 mm może konkurować z Toyotą Yaris lub Peugeotem 206.\nTestowa Micra posiada praktycznie wszystkie elementy z listy opcji wyposażenia Nissana. Jasna tapicerka w kolorze Ivory, szklany dach i duża powierzchnia szyb powodują, że wnętrze jest jasne i przyjemne. Podgrzewane fotele, automatyczna klimatyzacja czy elektrycznie regulowane lusterka i przednie szyby dbają o podstawowy komfort kierowcy. Kolorowy dotykowy wyświetlacz obsługujący system audio, nawigację i uruchamianie silnika za pomocą przycisku Start/Stop podkreśla fakt, że podróżujemy wersją o 20 tys. zł droższą od podstawowej.\nFotele przednie są wygodne i obszerne. Optymalne wyprofilowanie zapewnia dobry komfort podróżowania w każdych warunkach. Warto zwrócić uwagę na umiejscowienie podłokietnika kierowcy. Osoba o wzroście ok. 185 cm odnosi wrażenie, że jest zamocowany zdecydowanie za wysoko i rozłożony irytuje zamiast podnosić komfort podróży. Z tyłu standardowo wygodnie usiądą dwie osoby. Miejsca nad głową jest wystarczająco dużo, natomiast na kolana może zabraknąć jeżeli z przodu będą podróżowały wysokie osoby.\nDwukolorowa deska rozdzielcza z aluminiowymi wstawkami wykonana jest z dobrze spasowanych plastików, które nie wydają zbędnych odgłosów na nierównościach drogi. Od razu uwagę zwraca okrągła konsola do sterowania klimatyzacją i nawiewem. Mimo niekonwencjonalnego wyglądu okazuje się wygodna i banalnie prosta w obsłudze. To bardzo charakterystyczny element wnętrza małego Nissana, który nadaje mu niebanalnego i oryginalnego charakteru.\nWyświetlacz komputera pokładowego umieszczony został standardowo pośrodku prędkościomierza, próżno szukać jednak przycisków do jego obsługi na szczycie dźwigienek kierunkowskazów. Umieszczono je wraz ze sterowaniem lusterkami oraz przyciskiem dezaktywacji kontroli trakcji po lewej stronie kierownicy, tam gdzie w większości samochodów znajdują się tylko pokrętła do włączania i regulacji wysokości świateł. Sterowanie komputerem pokładowym podczas jazdy wymaga odrywania wzroku od drogi co na pewno nie jest bezpieczne. Obsługa systemu audio, telefonu i tempomatu pozostała na wygodnej dobrze wyprofilowanej skórzanej kierownicy. Przed pasażerem znajdziemy dwa zamykane schowki oddzielone półką.\nW wersji podstawowej Micry otrzymamy 6 poduszek powietrznych, systemy ABS i ESP oraz szyby przednie regulowane elektrycznie. Ciekawą pozycją dostępną za dopłatą jest system wspomagania parkowania, który wyręcza kierowcę w szacowaniu potrzebnej do parkowania przestrzeni. System możemy przystosować do swoich umiejętności określając jeden z trzech programów: Amator, Przeciętny i Ekspert. Po zmierzeniu dostępnego miejsca do parkowania kierowca otrzyma komunikat: „OK” – miejsce do parkowania jest większe o co najmniej 100 cm od długości samochodu, „Z trudem” – długość samochodu plus od 60 do 99 cm oraz komunikat „Odradzam”, który pojawi się w sytuacji jeżeli miejsce do parkowania będzie równało się długości samochodu plus mniej niż 60 cm.\nPrzestrzeń bagażowa o pojemności 265 l nie odbiega od średniej w tej klasie (VW Polo - 280 l, Toyota Yaris – 272 l, Renault Clio – 288 l) i zaspokoi potrzeby właściciela miejskiego auta. Godna pochwały jest łatwość składania tylnej kanapy. To ukłon w stronę kobiet użytkujących Nissana. Po złożeniu oparć asymetrycznie dzielonej kanapy wystarczy pociągnąć za taśmy wnikające do bagażnika, umieszczone na dole oparć, aby cała kanapa z niezwykłą łatwością i lekkością złożyła się udostępniając w ten sposób przestrzeń bagażową o pojemności 605 l.\nTrzycylindrowa jednostka benzynowa powstała na bazie czterocylindrowego silnika znanego z Note i Qashqai o pojemności 1,6l. Pozbycie się jednego cylindra zaowocowało silnikiem o pojemności 1,2l. wyposażonym w zmienne fazy rozrządu z którego uzyskano moc 80KM i maksymalny moment obrotowy 108 Nm. Emblemat „Pure Drive” umieszczony na pokrywie bagażnika oznacza, że silnik emituje mniej niż 130g/km CO2 – w tym wypadku jest to 115g/km.\nJednostka współpracująca z manualną pięciostopniową skrzynią biegów pozwala na dynamiczną jazdę samochodem ważącym zaledwie 915 kg. Wrażenia z jazdy są bardziej optymistyczne niż mogłyby na to wskazywać dane techniczne. Przyśpieszenie 13,7 do pierwszych 100km/h w codziennej miejskiej jeździe w zupełności wystarcza, a długie przełożenia skrzyni nie zmuszają nas do zbyt częstego zmieniania biegów. W mieście musimy liczyć się ze spalaniem dochodzącym do 7 l na 100 km, natomiast w trasie uzyskanie spalania 5 l na 100 km nie sprawia problemów.\nOprócz doskonałej widoczności we wszystkie strony Micra posiada również ważny atut każdego miejskiego auta - mały promień skrętu wynoszący 4,65 m. Lekko pracująca wspomagana kierownica, wysoka pozycja za kierownicą oraz mała średnica zawracania to zalety na które zwrócą uwagę klienci poszukujący miejskiego auta.\nZawieszenie przednie z niezależnymi kolumnami McPhersona i sprężynami śrubowymi oraz belką skrętną z tyłu w wystarczającym stopniu tłumi niedoskonałości nawierzchni. Z poprzecznymi nierównościami Micra radzi sobie zdecydowanie gorzej. Dosyć wysokie nadwozie i miękko zestrojone zawieszenie ostudzi zapędy kierowców z zacięciem sportowym. Przy większych prędkościach w zakrętach Mirca zaczyna być podsterowna.\nNowa platforma „V” na której została zbudowana Micra, zapewnia większa sztywność nadwozia, większą precyzję układu kierowniczego oraz zwiększenie skuteczności działania zawieszenia.\nJazda nową Micrą jest prosta i przyjemna. Miejski samochód zwinnie przemyka przez ciasne uliczki, a silnik bez problemów pozwala na dynamiczną jazdę w każdym zakresie prędkości.\n„Jeżeli połączyć 25 lat doświadczenia w projektowaniu kompaktowych miejskich samochodów z zupełnie nową uniwersalną platformą oraz technologią produkcji Nissana, otrzymuje się nowoczesny, prosty samochód, który z pewnością będzie mocnym rywalem na światowej arenie\_" – tymi słowami Carlos Ghosn dyrektor generalny Nissana zaprezentował czwartą generację Micry podczas salonu motoryzacyjnego w Genewie i słowa te najlepiej charakteryzują małego Nissana.\n- Pojemność skokowa – 1198cm3,\n- Maksymalna moc kW (KM) przy (obr./min) – 59 (80) przy 6000 ,\n- Maksymalny moment obrotowy Nm przy (obr./min) – 110 przy 4000,\n- Rozpędzanie 0 - 100 km/h (s) – 13.7,\n- Cykl miejski (l/100 km) – 6.1,\n- Cykl pozamiejski (l/100 km) – 4.3,\n- Cykl mieszany (l/100 km) – 5.0,\n- Emisja CO2 (g/km) – 115.\nPojemność zbiornika paliwa: - 41 l.\n- Długość (mm) – 3780,\n- Wysokość (mm) – 1675,\n- Szerokość (mm) – 1525\n- Rozstaw osi (mm) – 2450,\n- średnica zawracania (m) – 9,3,\n- Wymiary opon standardowych - 175/60 R15,\n- Standardowe obręcze kół - 15 ,\n- Masa własna pojazdu gotowego do jazdy – 915 kg,\n- Dopuszczalna masa całkowita pojazdu – 1425kg,\nPojemność bagażnika: - 265 l.\n- po złożeniu tylnej kanapy – 605l.\n•\t15" felgi ze stopu metali lekkich z oponami 175/60 R15\n•\t3-punktowe pasy bezpieczeństwa (dla wszystkich miejsc) / przednie pasy z napinaczami i ogranicznikami siły napięcia\n•\tAutomatyczna klimatyzacja\n•\tAutomatycznie aktywowane światła przednie (czujnik zmierzchu) i czujnik deszczu\n•\tCzujniki parkowania tylne + System wspomagania parkowania\n•\tElektroniczny system kontroli stabilności toru jazdy ESP\n•\tElektrycznie regulowane szyby przednie\n•\tElektrycznie składane i podgrzewane lusterka\n•\tElektrycznie sterowane lusterka zewnętrzne\n•\tFotel kierowcy regulowany na wysokość\n•\tGałka dźwigni zmiany biegów pokryta skórą\n•\tHalogenowe przednie lampy z ręczną regulacją wysokości\n•\tKolumna kierownicy regulowana na wysokość\n•\tLusterka zewnętrzne, klamki zewnętrzne i boczne ozdobne listwy w kolorze nadwozia\n•\tPodłokietnik kierowcy\n•\tPoduszki powietrzne kierowcy i pasażera + wyłącznik czołowej poduszki powietrznej pasażera\n•\tPrzednie i tylne zderzaki w kolorze nadwozia\n•\tPrzednie lampy przeciwmgłowe\n•\tRegulowane na wysokość przednie zagłówki/Regulowane na wysokość tylne zagłówki\n•\tSchowek główny, uchwyty na napoje (przód i tył), kieszenie boczne w drzwiach przednich\n•\tSystem mocowania fotelika dziecięcego Isofix (tylna kanapa)\n•\tSystem Nissan Connect (Radio, Bluetooth, złącze do odtwarzaczy iPOD, złącze USB I Aux-in, odtwarzacz 1-CD, MP3, nawigacja GPS, 6 głośników)\n•\tSterowanie systemem audio i Bluetooth przyciskami na kierownicy\n•\tSystem zapobiegający blokowaniu kół (ABS) z elektronicznym systemem rozdziału sił hamowania (EBD) i Nissan Brake Assistant\n•\tTempomat + ogranicznik prędkości sterowane z poziomu kierownicy\n•\tTylny rząd siedzeń składany, dzielony w stosunku 60-40\n•\tWspomaganie układu kierowniczego proporcjonalne do prędkości pojazdu\nTestowany samochód oprócz wyposażenia standardowego dla wersji Tekna posiadał między innymi wyposażenie dodatkowe w postaci:\n• Inteligentny kluczyk z przyciskiem start/stop\n• podgrzewane przednie siedzenia (kierowca + pasażer)\n• Wnętrze w kolorze IVORY\nTest przeprowadzony w dniach 9-15 luty 2011r.\nSerdecznie dziękujemy firmie Nissan Polska Sp. z o.o za udostępnienie samochodu do testu.


Opona Kenda 26x1.75 K184 Kosmos biały bok - Sklep Rowerowy Sport-Profit\n» Opona Kenda 26x1.75 K184 Kosmos biały bok\nOpona Rubena/Mitas V66 Flash 26"x1,75" (47-559) drutowa czarna\nOpona Kenda 26x1.75 K184 Kosmos biały bok\nKod produktu: ALJ-OP31\nOpona Kenda Kosmos K184 26"x1,75 biały bok drutowa\nModel: Kosmos K184\nRozmiar: 26"x1,75 (ETRTO 47x559)\nZastosowanie: opona miejska-turystyczna\nKolor: Czarny - biały bok\nCiśnienie robocze: 40-70 PSI\nWarunki: suche i mokre, asfalt, beton , ubite drogi, szutry.\nSuper niskie opory toczenia - szybkie przyspieszanie.\nPlastrowaty bieżnik zapewnia kosmiczną przyczepność w zakrętach.\nWysoka wytrzymałość bierznika, niska ścieralność.\nDobre odprowadzenie wody podczas deszczu.\nZnalazłeś produkt: "Opona Kenda 26x1.75 K184 Kosmos biały bok" taniej u konkurencji? Zgłoś nam to a skontaktujemy się z Tobą aby negocjować cenę.


Strona główna Testy Test Suzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance – TEST\nW obleganym segmencie aut miejskich Suzuki nie stara się naśladować konkurentów, tylko podąża własną drogą. Japoński producent ma ku temu solidne argumenty – w końcu nie jest już klasowym nowicjuszem.\nPierwsza generacja Swifta trafiła do sprzedaży w 1983 roku. Każda kolejna odsłona tego modelu jest konstruowana według tych samych, sprawdzonych zasad. Stosunkowo niewielkie nadwozie o długości nieprzekraczającej 4 metrów, kryje w sobie wiele praktycznych i funkcjonalnych rozwiązań, a prosta budowa przekłada się na niezawodność.\nWedług tej samej receptury przygotowano także aktualne, szóste wcielenie miejskiego Suzuki, które zadebiutowało w 2017 roku, a kilka miesięcy temu zostało odświeżone. Zmiany wizualne są bardzo subtelne – inne jest wypełnienie grilla, a klienci mają do wyboru nowe warianty kolorystyczne oraz wzory felg. Wnętrze również doczekało się niewielkich poprawek, obejmujących m.in. nowe elementy dekoracyjne w kolorze srebrnym na desce rozdzielczej.\nPodczas tej modernizacji kluczowe były dwa inne aspekty – bezpieczeństwo oraz napęd. Lista wyposażenia została uzupełniona o system rozpoznawania znaków drogowych (Traffic Sign Recognition), monitor martwego pola (Blind Spot Monitor) i zapobiegania zjeżdżaniu z pasa (Lane Departure Prevention).\nOznaczenie „Hybrid” jest trochę na wyrost – Swift nie jest „pełną” hybrydą, lecz korzysta z układu mild hybrid z 12-woltową instalacją.\nPod maską odświeżonego Swifta zagościła nowa benzynowa jednostka o pojemności 1,2 litra, korzystająca ze wsparcia układu mild hybrid, który obejmuje alternatoro-rozrusznik (tzw. generator ISG), 12-woltową instalację oraz większy niż dotychczas akumulator o pojemności 10 Ah zamiast 3 Ah.\nSuzuki Swift Hybrid po liftingu – nadwozie, wymiary\nOryginalnie zaprojektowane nadwozie i jego nietypowe proporcje sprawiają, że Suzuki Swift wyróżnia się na tle rywali. Jest krótkie (3,85 m), dość szerokie (1,74 m) i wysokie (1,50 m), a koła są rozstawione w narożnikach karoserii. Jeśli do tego dołożymy jeszcze obłe kształty błotników oraz dość pionowo poprowadzoną przednią szybę, to przestaje dziwić, że niektórzy dostrzegają tu nawet pewne podobieństwo do klasycznego Mini.\nW japońskim aucie nie brakuje „smaczków” stylistycznych, takich jak lakierowane na czarno słupki A czy ukryte klamki w tylnych drzwiach. Atrakcyjny wygląd to także zasługa żywych kolorów – oprócz widocznej na zdjęciach „płonącej czerwieni” (Burning Red Pearl Metallic) można się zdecydować m.in. na niebieski, pomarańczowy lub żółty lakier. Ponadto Swift jest oferowany również w dwukolorowym malowaniu, z czarnym lub srebrnym dachem.\nUkryta klamka tylnych drzwi ciekawie wygląda, ale korzystanie z niej nie jest zbyt wygodne.\nNowe Suzuki Swift Hybrid – wnętrze, bagażnik\nPomimo dość skromnych gabarytów, miejskie Suzuki okazuje się przestronne i całkiem pojemne. We wnętrzu czekają miękko wyściełane i dobrze wyprofilowane fotele – są wygodne, a przy tym zapewniają niezłe podparcie boczne. W obu rzędach siedzeń wygospodarowano dużo miejsca dla 4 osób (gdy autem podróżuje komplet pasażerów, na tylnej kanapie robi się ciasno), jednak odbyło się to kosztem bagażnika.\nPrzednie fotele są wygodne i nieźle wyprofilowane.\nTylna kanapa jest płaska i zapewnia bardzo dobre warunki podróży dla 2 osób.\nPojemność kufra nie zachwyca – bazowo to tylko 265 litrów, a maksymalnie 947 l. Większość konkurentów oferuje o 50-150 l więcej. W bagażniku Swifta zabrakło także funkcjonalnych udogodnień – do dyspozycji mamy tylko jeden haczyk na torbę z zakupami. Na plus należy zauważyć, że dodatkowy akumulator (zasilający silnik elektryczny) nie ogranicza przestrzeni bagażowej, ponieważ został umieszczony pod fotelem kierowcy (tego samego nie można napisać w przypadku niektórych rywali).\nSuzuki Swift Hybrid (2020) – deska rozdzielcza, multimedia\nKokpit został czytelnie rozplanowany, a pokładowe multimedia są łatwe w obsłudze. Na pochwałę zasługują również czytelne zegary z kolorowym, wielofunkcyjnym wyświetlaczem. Ogólna jakość montażu sprawia dobre wrażenie, szkoda tylko, że do wykończenia deski rozdzielczej użyto twardych plastików.\nDeska rozdzielcza może nie porywa designem ani zastosowanymi materiałami, jednak jest bardzo czytelna i prosta w obsłudze.\nNa kolorowym wyświetlaczu między zegarami można m.in. obserwować przepływ energii w układzie napędowym.\nNiektórych mogą zniechęcić ograniczone możliwości systemu multimedialnego (np. brak dostępu do usług online), jednak posiada on wszystkie najważniejsze funkcje, przydatne w codziennej eksploatacji. W testowanej wersji Elegance znajdziemy 7-calowy ekran dotykowy (zdarza mu się reagować z lekkim opóźnieniem, zwłaszcza niedługo po uruchomieniu), nawigację, zestaw głośnomówiący Bluetooth oraz interfejsy Apple CarPlay, Android Auto i MirrorLink umożliwiające podłączenie smartfona przez USB.\nW najbogatszej wersji Elegance system multimedialny oferuje 4 główne funkcje: radio, nawigację, zestaw głośnomówiący Bluetooth oraz możliwość podłączenia smartfona poprzez Apple CarPlay/Android Auto/MirrorLink.\nAndroid Auto pozwala w znacznym stopniu zwiększyć możliwości systemu multimedialnego.\nObraz z kamery cofania (seryjna od środkowej wersji Premium Plus) jest dobrej jakości i nieźle radzi sobie także po zmroku.\nNa konsoli środkowej znalazło się jeszcze miejsce na dwa uchwyty na napoje oraz półkę, na którą można odłożyć telefon. Tuż nad nią umieszczono gniazda 12V, USB i AUX. Do sterowania automatyczną klimatyzacją (standard w najbogatszej odmianie) służą fizyczne klawisze i pokrętła – trudno o wygodniejsze rozwiązanie. Za to nie każdemu może odpowiadać brak gałki do regulacji głośności radia. Zamiast niej producent zastosował dotykowy panel z lewej strony wyświetlacza oraz przyciski na kierownicy.\nPod lewą klapką ukryto gniazda USB i AUX, a pod prawą - 12V.\nAutomatyczna klimatyzacja to element wyposażenia zarezerwowany dla odmiany Elegance.\nNa lewym ramieniu kierownicy umieszczono przyciski do sterowania radiem i komputerem pokładowym, a na prawym - do obsługi świetnie działającego, adaptacyjnego tempomatu.\nTe przyciski służą do obsługi zestawu głośnomówiącego oraz pozwalają wywołać funkcję sterowania głosowego.\nTym przyciskiem można włączyć lub wyłączyć asystenta pasa ruchu.\nSuzuki Swift Hybrid 1.2 DualJet SHVS – silnik, skrzynia biegów, osiągi, zużycie paliwa\nPo liftingu oferta ograniczyła się do zaledwie jednej wersji silnikowej. Mowa o wolnossącej, 4-cylindrowej jednostce 1.2 DualJet, wspomaganej przez tzw. miękką hybrydę. To jednak nie powód do narzekania, ponieważ ten benzynowy motor w zupełności wystarcza i bardzo dobrze sprawdza się pod maską tego lekkiego hatchbacka (zależnie od wersji Swift waży 865-911 kg).\nSilnik 1.2 DualJet 12V SHVS wyróżnia się kulturalną pracą i małym apetytem na paliwo.\nOprócz elektrycznego wsparcia, nowy silnik otrzymał także układ podwójnego wtrysku paliwa, elektrycznie sterowany układ zmiennych faz rozrządu zaworów dolotowych (VVT), pompę oleju o regulowanym wydatku i elektronicznie sterowane dysze natryskowe oleju do chłodzenia tłoka. To wszystko ma sprzyjać lepszej reakcji na dodanie gazu oraz niższemu spalaniu.\nJednak wystarczy rzut oka do danych technicznych (pełna tabela dostępna jest na końcu artykułu), aby przekonać się, że mimo tych zabiegów odświeżony Swift ma mniejszą moc (83 KM wobec 90 KM przed modernizacją), a na przyspieszenie od 0 do 100 km/h potrzebuje aż 13,1 s. Przestaje to jednak mieć znaczenie, gdy usiądziemy za kierownicą tego auta – subiektywnie wydaje się szybszy, a to dzięki „zastrzykowi” dodatkowego momentu obrotowego (do 50 Nm), zapewnianemu przez niewielki silnik elektryczny.\nRęczna skrzynia biegów pracuje precyzyjnie, ale w trasie przydałby się 6. bieg.\nHybrydowe Suzuki Swift jest oferowane z dwoma rodzajami przekładni – 5-biegową manualną lub bezstopniową CVT. Decydując się na samochód z „automatem” musimy jednak pogodzić się z gorszym wyposażeniem, ponieważ topowa wersja Elegance występuje wyłącznie w konfiguracji z ręczną skrzynią. Natomiast bez względu na wybraną przekładnię możemy liczyć na sprawnie działający system start-stop, który wyłącza silnik jeszcze przed całkowitym zatrzymaniem auta, a potem błyskawicznie ponownie go uruchamia.\nUkład start-stop można wyłączyć przyciskiem na panelu z lewej strony kolumny kierowniczej. System działa jednak na tyle sprawnie, że właściwie nie ma potrzeby tego robić.\nNa temat zużycia paliwa można się wypowiadać w samych superlatywach. Podczas spokojnej jazdy drogami lokalnymi z prędkością 60-70 km/h można uzyskać spalanie poniżej 4 l/100 km. W mieście, zależnie od natężenia ruchu, realny wynik to 6,0-6,5 l/100 km, a na trasach szybkiego ruchu i autostradach – 7,0-7,5 l/100 km.\nNowe Suzuki Swift 1.2 Hybrid – wrażenia z jazdy, prowadzenie, komfort\nJak przystało na miejski samochód, Swift najlepiej odnajduje się na ulicach metropolii i na przedmieściach – jest niebywale zwrotne (średnica zawracania wynosi 9,6 m) oraz wystarczająco dynamiczne. Natomiast w trasie dostaje już zadyszki, a powyżej 120 km/h w kabinie robi się głośno.\nPrecyzyjny układ kierowniczy w połączeniu z dość sztywnym zawieszeniem sprawiają, że japoński „maluch” bardzo przyjemnie się prowadzi. Spora podsterowność ujawni się dopiero, gdy przesadzimy z prędkością w zakręcie, ale nawet wtedy można ją łatwo poskromić odejmując nogę z gazu.\nTakie zestrojenie układu jezdnego ma jednak swoje wady – komfort jazdy po drogach o gorszej nawierzchni jest ograniczony. Do uszu podróżujących dochodzą wówczas wyraźne odgłosy pracy zawieszenia, a do kabiny przenoszą się wyczuwalne wstrząsy.\nSuzuki Swift Hybrid Elegance – wyposażenie, cena\nNa test do naszej redakcji trafiło Suzuki Swift z manualną skrzynią i w najbogatszej odmianie Elegance. Samochód w takiej konfiguracji jest obecnie wyceniony na 64 500 zł (rok modelowy 2021). Na liście wyposażenia testowanej wersji znajdziemy m.in. 16-calowe felgi aluminiowe, automatyczną klimatyzację, dostęp bezkluczykowy, elektrycznie sterowane szyby z przodu i z tyłu, elektrycznie regulowane i składane lusterka, dwupłaszczyznową regulację kolumny kierowniczej, adaptacyjny tempomat oraz nawigację.\nTestowane Suzuki Swift w wersji Elegance porusza się na 16-calowych alufelgach z oponami w rozmiarze 185/55.\nPrzycisk startera zamiast stacyjki na kluczyk - tylko w wersji Elegance.\nElektrycznie regulowane szyby przednie i tylne oraz elektrycznie lusterka i składane to standard w testowanej wersji.\nPodgrzewane przednie fotele to wyposażenie seryjne od wersji Premium Plus.\nPoniżej znajdziesz szczegółowy cennik Suzuki Swift:\nNowe Suzuki Swift Hybrid (2020) – opis wersji i cennik\nSuzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance – PODSUMOWANIE\nTydzień spędzony z nowym Swiftem przekonał nas, że koncepcja miejskiego auta zaproponowana przez Suzuki ma sporo zalet. Japoński hatchback dobrze wygląda, oferuje zaskakująco przestronne wnętrze i jest prosty w obsłudze, a po ostatniej modernizacji zyskał także bardzo oszczędny silnik. Dodatkowym atutem testowanego modelu jest jego cena – rywale są zauważalnie drożsi i gorzej wyposażeni.\nSuzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance – plusy i minusy\n+ atrakcyjny wygląd, przestronne wnętrze, czytelnie rozplanowany kokpit, prosta obsługa\n– nieduży bagażnik, efektowne, ale mało wygodne klamki tylnych drzwi\n+ niskie zużycie paliwa, kulturalna praca silnika, wystarczające osiągi\n– w trasie brakuje 6. biegu\n+ przyjemne prowadzenie, precyzyjny układ kierowniczy\n– ograniczony komfort jazdy ze względu na twardo zestrojone zawieszenie\n+ bogate wyposażenie standardowe, korzystna cena na tle konkurentów\n– sztywna konfiguracja, brak skrzyni CVT w topowej wersji Elegance\nSuzuki Swift Hybrid 1.2 DualJet SHVS – dane techniczne, osiągi, spalanie\nSilnik benzynowy (R4, 16V, 1197 cm³), moc maksymalna 83 KM, maksymalny moment obrotowy 107 Nm, przyspieszenie 0-100 km/h 13,1 s, prędkość maksymalna 180 km/h, średnie zużycie paliwa 4,9-5,0 l/100 km (WLTP)\nSuzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance\nUkład cyl./zaw./pojemność R4/16/1197 cm³\nDługość/szerokość/wysokość/rozstaw osi 3,85/1,74/1,50/2,45 m\nMasa własna (wersja bazowa/z pełnym wyposażeniem) 865/911 kg\nPojemność bagażnika (min./maks.) 265-947 l\nŚrednie zużycie paliwa (dane fabryczne) 4,9-5,0 l/100 km\nZużycie paliwa w teście (miasto/trasa/średnie) 6,5/4,5/5,5 l/100 km\nWersja Suzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance\nCena testowana wersja Elegance MY2020: 63 500 zł\naktualnie dostępna wersja Elegance MY2021: 64 500 zł\nNowe Suzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance – galeria zdjęć\nSuzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance - przód\nSuzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance - bok\nSuzuki Swift 1.2 Hybrid Elegance - tył\nKokpit jest czytelny i prosty w obsłudze.\nBagażnik nie należy do największych, ale przy odrobinie wprawy w pakowaniu można do niego sporo zmieścić.\nOznaczenie "Hybrid" jest trochę na wyrost - Swift nie jest "pełną" hybrydą, lecz korzysta z układu mild hybrid z 12-woltową instalacją.\nmotym 12 stycznia 2021 At 15:11\nFajna mała i praktyczna hybryda. Czemu nie tylko suzuki zawsze ma te materiały słabej jakości\nkazimiuk 12 stycznia 2021 At 15:45\nHybrydy sa spoko, ale jak już to yaris w tym segmencie, materiały do wykończenia są lepszej jakości. Przed kupnem radzę się rozejrzeć


Poradnik Instytucji Kultury Online Raport: Co się zmieniło w bibliotekach?\nRaport: Co się zmieniło w bibliotekach?\nDokument pod tym tytułem to analiza najnowszych danych Głównego Urzędu Statystycznego (z 2012 r.) o bibliotekach publicznych. Publikację przygotowano na zlecenie Fundacji Rozwoju Społeczeństwa Informacyjnego.\nMa ona zobrazować stan bibliotek publicznych w świetle najnowszych danych GUS oraz odpowiedzieć na pytanie, czy i w jaki sposób Program Rozwoju Bibliotek wywiera wpływ na biblioteki, które w nim uczestniczą.\nZ raportu Co się zmieniło w bibliotekach? wynika, że w Polsce:\ndziała prawie 8200 bibliotek publicznych — ich liczba sukcesywnie spada,\nzmniejsza się liczba osób wypożyczających książki w bibliotekach — jednak jest to trend ogólnoświatowy,\nczytelnicy przychodzą do bibliotek nie tylko po książki — biblioteki organizują coraz więcej zajęć i wydarzeń,\nbiblioteki mają coraz szerszą i bardziej zróżnicowaną ofertę kulturalną i edukacyjną,\nw bibliotekach można skorzystać z coraz większej liczby komputerów, rośnie liczba placówek oferujących dostęp do Internetu oraz e-learning.\nJak wynika z raportu, zmiany widać najlepiej w bibliotekach z małych miejscowości, które uczestniczą w Programie Rozwoju Bibliotek. Program ten działa od 2009 r., obejmuje ponad 3800 placówek z całej Polski, a fundusze na ich unowocześnianie — 33 miliony dolarów — pochodzą z Fundacji Billa i Melindy Gatesów i Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności.\nRaport można w całości przeczytać na stronie www.biblioteki.org.


wandziarax - Forum Kredytowe - Kredytyforum.pl\nwandziarax added a post in a topic Potrzebny kredyt na rozwój firmy 19 Nov 2015\nDobrze to wobec tego na ile faktycznie mogę otrzymać kredyt?\nDokładnie od pierwszego maja 2015 roku. Nie jestem zainteresowana leasingiem. Potrzebuję kredyt na wprowadzenie 4 samochodów pod spedycję a pieniądze zostaną przeznaczone na zapłatę kaucji a zapas gotówki przyda się żeby utrzymać płynność finansową.\nwandziarax added a topic in Kredyt dla firm 19 Nov 2015\nPotrzebny kredyt na rozwój firmy\nWitam serdecznie. Jestem zainteresowana otrzymaniem kredytu na firmę na kwotę 200 do 300 tys. zł. Pieniądze z kredytu mają zostać przeznaczone na rozwój firmy transportowej. W chwili obecnej dysponuję 3 samochodami, które jeżdżą po całym terytorium Unii Europejskiej. Obrót firmy szacuję na 20- 26 tysięcy. Euro na rachunek bankowy wpływa od 8- 17 tysięcy (spedycja ściąga sobie z całości za paliwo) obrót będzie większy gdyż od tygodnia zarabia 3 samochód, którym jeżdżę sam. 2 samochody na zasadach leasingu i jedno z pełną własnością. Kredyty na łączą sumę około 3.100 zł każdego miesiąca (wszystko spłacane w wyznaczonym terminie). Wcześniejszy rok zakończony „pod kreską” 100.000 zł (notoryczne awarie jednego z aut). Nie mam żadnych zaległości w ZUSie ani w Urzędzie Skarbowym.\nŚrodki finansowe jakie mam nadzieję uzyskać przeznaczę na kaucję na następny samochód jak również koszt wprowadzenia nowych samochodów. Moja umowa na spedycję jest zawarta na czas nieokreślony. W tym momencie pracują dla nas 4 osoby.


Seaoo.com | Import z Johannesburg, Spedycja morska z Johannesburg\nImport z Johannesburg\nWyceń import z Johannesburg oraz zamów transport ładunku w bardzo szybki sposób. Zaznacz miejsce dostawy w swoim kraju oraz podaj parametry ładunku, takie jak rodzaj opakowania, wymiary, waga oraz ilość. System automatycznie wyceni transport dla importu z Johannesburg przy podanych parametrach ładunku. Dodatkowo możesz wybrać usługi, takie jak odprawa celna, transport lokalny oraz ubezpieczenie ładunku w transporcie. Swoje zamówienie powierzasz profesjonalistom, co daje Ci pewność, że zajmiemy się całym procesem transportu kompleksowo i rzeczowo.\nSprawdź nasze usługi kurierskie na stronie paczka z Republiki Połudiowej Afryki.\nAlternatywne miejsca załadunku dla importu z Johannesburg\nPort Elizabeth - import z Port Elizabeth\nCape Town - import z Cape Town\nEast London - import z East London\nDurban - import z Durban\nZobacz wszystkie lokalizacje dla import z Republiki Połudiowej Afryki\nImport z Johannesburg na warunkach FOB\nArtykuły na blogu powiązane z Johannesburg\nJohannesburg Johannesburg to miasto w Republice Południowej Afryki. Jest jednym z największych miast na świecie, które nie zostało zbudowane na wybrzeżu lub nad jeziorem, rzeką. Dlatego Johannesburg nazywany jest także największym na świecie suchym portem (dry port), jego kod to ZAJNB. Ponad połowa ładunków otrzymywanych przez porty Durban i Cape Town przybywa do terminalu kontenerowego …\nPort lotniczy Johannesburg Port lotniczy Johannesburg jest portem o kodzie lotniska JNB, to największy port lotniczy Republiki Południowej Afryki, której kod kraju to ZA. W dodatku, jest to również największy port lotniczy w całej Afryce. Miasto Johannesburg znajduje się w północno – wschodniej części Republiki Południowej Afryki, mieszka w nim 3 888 180 mieszkańców. Jest to czwarte …\nSPEDYCJA LOTNICZA Z JOHANNESBURG


Pracownik magazynu – Bezpośrednie...\nAdecco Poland Sp. z o.o. jest Agencją Zatrudnienia nr 364. Miejsce pracy: Wrocław/ Bielany WrocławskieOferujemy: wynagrodzenie 16,00 zł brutto/h + 15 % premii-...\nPracownik biurowy w dziale zakupów –...\nSklep internetowy Meblowy24.pl to miejsce, w którym znajdziesz wymarzone meble do każdego wnętrza. W bogatej ofercie znaleźć można m.in. garderoby, łóżka,...\nPrezentujemy obróbki blacharskie w różnych konfiguracjach. Główne rozwiązania:- pasy nadrynnowe (paleta RAL do dyspozycji w zakresie kolorystyki),- wiatrownice...\nSpecjaliści od kas fiskalnych -...\nNieważne czy prowadzą Państwo mały, czy duży punkt sprzedażowy – kasa fiskalna jest koniecznością. Na szczęście nasza firma NESSO z siedzibą we Wrocławiu...\nLaserique – usuwanie owłosienia we...\nUsuwanie owłosienia przy pomocy lasera to jedna z usług wykonywanych w Laserique z Wrocławia. Nie masz ochoty na trwałą depilację? Umów się na masaż...\nVerdena – rejestracja spółek...\nZ pomocą przedsiębiorstwa Verdena możesz zająć się rejestracją spółki czy fundacji. Nie musisz ślęczeć nad papierami, przeglądać poradników i czekać w kolejkach...\nDerkon – ogrzewanie podłogowe –...\nOgrzewanie podłogowe to świetna opcja dla osób, które chcą mieć w domu ciepło, ale nie lubią widocznych grzejników, czy też lubią czuć przyjemne ciepło pod...\nMariachi – weselny zespół muzyczny z...\nMariachi to działający na terenie Wrocławia weselny zespół muzyczny. Swoją pasją i doświadczeniem pragnie się dzielić z innymi, więc już dziś możesz...\nRapid Auto to serwis zajmujący się szeroko pojętą naprawą elektroniki w pojazdach samochodowych. Gwarantujemy usługi związane z naprawą i regeneracją modułów...\nSzukają Państwo miejsca ... w którym będą Państwo mogli zorganizować niezapomniane przyjęcie koktajlowe,urodzinowe, spotkanie wigilijne, bal sylwestrowy, bal...\nSerwis Canon Wrocław Nikon Leica...\nCałodobowe pogotowie elektryczne Wrocław. Tel 24! 696334733 Zakres naszych usług: - naprawa instalacji elektrycznych, - wymiana bezpieczników (automatycznych...\nPomoc drogowa NIEMCY-holowanie...\nPomoc drogowa NIEMCY-holowanie NIEMCY- Hamburg Kilonia-Essen-Stuttgart -Berlin. Zepsuty samochód prosimy o kontakt +48 500 800 379 . Dojeżdżamy najszybciej jak...


Dobry salon fryzjerski: aranżacja wnętrz, wyposażenie, usługi - pasjafryzjerstwa.pl\nCo zrobić jeśli w planach jest zmiana dotychczasowej fryzury na nową lub kiedy nadeszła chęć na zmianę koloru włosów? Do jakiego salonu fryzjerskiego w takiej sytuacji się udać? Okazuje się, E w return pozorom nie jest to takie łatwe jak się wielu osobom wydaje. W końcu trzeba swoje włosy powierzyć obcej osobie, której w zasadzie się nie zna. Dlatego też dobrze jest postawić na salon fryzjerski, któremu będzie się wiernym przez dłuższy okres czasu. W ten sposób fryzjer ma czas na bliższe poznanie swojego klienta i jego wymagań. Będzie więc mógł za każdym razem wybrać odpowiednią dla niego fryzurę, a klient będzie ze zmian bardzo zadowolony. To układ idealny.\nWybór odpowiedniego salonu fryzjerskiego nie jest jednak taki łatwy jak się z pozoru może wydawać. Warto na początku wybrać się na krótki spacer i przyjrzeć się poszczególnym zakładom fryzjerskim z zewnątrz. Nie bez znaczenia jest ich zewnętrzny wygląd, bo od tego w dużej mierze uzależnione jest dobre samopoczucie klienta.\nSalon fryzjerski - aranżacja wnętrz\nSpośród wszystkich odwiedzonych salonów warto potem wybrać pięć, które najbardziej sie spodobały. Wcale nie muszą być to jednak ogromne salony w centrum miasta. Równie dobrze można postawić na małe zakłady na obrzeżach. Trzeba wejść do ich środka i rozejrzeć się, a kiedy któryś wpadnie w oko umówić się na konsultacje. Warto zapytać fryzjera o propozycję fryzury. Należy przy tym zwrócić uwagę czy słucha on sugestii swoich klientów i jakie rozwiązanie proponuję. W większości przypadków od razu można zorientować się czy to dobry wybór.\nW dobrym salonie fryzjerskim obsługa musi posiadać odpowiednią wiedzę odnośnie nowoczesnych technik czy trendów fryzjerskich. Personel musi być też miły i uprzejmy wobec klientów.\nDobry fryzjer zawsze na też czas na konsultacje że swoim klientem. Po zakończonym strzyzeniu udziela rad odnośnie pielęgnacji włosów oraz ich układania. W przypadku niezadowolenia z wykonanej usługi trzeba go o tym zaraz poinformować. Każdy ma w końcu prawdopodobnie się mylić, ale zawsze trzeba próbować błędy naprawiać.\nGodny zaufania salon fryzjerski jest tez zawsze czysty. Warto na to zwrócić uwagę, bo to w dużej mierze świadczy o jakości usług.\nSalon fryzjerski wyposażenie i usługi\nZawsze najlepsza metoda wyboru fryzjera jest popytanie o opinie znajomych i rodzine. Koleżanki na ogół chętnie służą w tej kwestii opinia. Jednak nie zawsze fryzjer, który robi doskonale krótkie fryzury potrafi równie dobrze ścinać długie włosy. Co jeśli pojawia się ochota na przedłużenie włosów czy ich wymodelowanie? Tutaj najlepiej zdać się na specjalistów.


GLENDRONACH 8YO HIELAN | Źródło Niebanalnych Piw i Alkoholi\nGLENDRONACH 8YO HIELAN\nNazwa Hielan, to w jednym ze szkockich dialektów po prostu Highland. GlenDronach 8YO Hielan to idealny przedstawiciel tego regionu i destylarni. Ta whisky dojrzewała w beczkach po bourbonie i po sherry. Niefiltrowana na zimno, o naturalnym kolorze i butelkowana z mocą 46% przedstawia wszystkie tradycyjne cechy trunków z tej okolicy. Aromaty kwiatów pomarańczy, rodzynek, dojrzałych, żółtych śliwek, wanilii z lekką nutą maślaną. W Ustach żwawa, z wyczuwalnymi rodzynkami, herbatnikami imbirowymi, dżemem morelowym, a wszystko to otoczone toffi, kakao i prażonymi migdałami. Finisz głęboki i aromatyczny, długo rozwija się na podniebieniu.\nPojemność 0,7; 0,05\nMacnair's Lum Reek jest serią whisky torfowych przygotowanych z destylatów pochodzących z rejonów Islay oraz Speyside. Wersja 12-letnia jest kupażem whisky leżakowanych w beczkach po bourbonie, Sherry oraz Pedro Ximenez. W aromacie whisky ta p [...]\nKilchoman 100% Islay 5th Edition to kompozycja destylatów z 2009 i 2010 roku, dojrzewanych w beczkach po bourbonie. Edycja 100% Islay jest wyprodukowana w całości z jęczmienia pochodzącego z własnych upraw i zdecydowanie różni się od innych pr [...]


Niesporczak sprzed 16 milionów lat zatopiony w bursztynie | Dziennik Naukowy\nNiesporczak sprzed 16 milionów lat zatop...\nNiesporczaki, nazywane też „niedźwiedziami wodnymi”, to zróżnicowana grupa niezwykłych, mikroskopijnych bezkręgowców. Są one znane przede wszystkim dlatego, że potrafią przetrwać w ekstremalnych warunkach. W 2007 roku przeżyły podróż w kosmos, a po powrocie z próżni nadal potrafiły się rozmnażać. Te niesamowite zwierzęta występują na wszystkich kontynentach i w różnych środowiskach. Teraz naukowcy opublikowali opis znalezionego w bursztynie niesporczaka sprzed 16 mln lat.\nNaukowcy wiedzą, że niesporczaki żyły miliony lat temu i przetrwały wszystkie masowe wymierania, które dotknęły naszą planetę. Jednak mimo ich długiej historii ewolucyjnej i globalnego występowania, zapis kopalny „niedźwiedzi wodnych” jest niezwykle skąpy. Wszystko ze względu na ich mikroskopijne rozmiary i ciało, które nie ulega mineralizacji. Tym bardziej niezwykłe jest odkrycie nowego gatunku niesporczaka sprzed milionów lat. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie „Proceedings of the Royal Society B” (DOI: 10.1098/rspb.2021.1760).\nBadacze wykorzystali najnowocześniejsze techniki, w celu ustalenia ważnych cech anatomicznych zwierzątka zatopionego w bursztynie. Dzięki temu ustalili, że do tej pory nie odnaleziono podobnego niesporczaka.\nNieznany niesporczak sprzed 16 mln lat\nNową skamieniałość nazwano Paradoryphoribius chronocaribbeus. To dopiero trzeci niesporczak znaleziony w bursztynie opisany przez naukowców. Dwa poprzednie noszą nazwy Milnesium swolenskyi i Beorn leggi, oba znaleziono w bursztynie z okresu kredy w Ameryce Północnej. Paradoryphoribius chronocaribbeus jest pierwszą skamieniałością tego gatunku z miocenu, osobnik żył około 16 milionów lat temu.\nAutorami badań są Phillip Barden z New Jersey Institute of Technology oraz Marco A. Mapalo i prof. Javier Ortega-Hernández z Wydziału Biologii Uniwersytetu Harvarda. - Trudność w pracy z tym okazem polegała na tym, że jest on tak mały. Potrzebowaliśmy specjalnego mikroskopu, aby w pełni zobaczyć wnętrze skamieliny – tłumaczy Mapalo.\nŚwiatło emitowane przez specjalne urządzenia do podobnych analiz dobrze sprawdza się przy badaniu morfologii owadów, takich jak na przykład pająki czy muchy. Jednak całkowita długość ciała Paradoryphoribius chronocaribbeus wynosi zaledwie 559 mikrometrów, czyli nieco ponad pół milimetra. Przy tak małym okazie, mikroskopy używane zazwyczaj nie ujawniłyby wszystkich jego tajemnic.\nSpecjalne lasery pomogły zbadać wnętrze niesporczaka\nNaskórek niesporczaków składa się głównie z chityny, która jest fluorescencyjna i łatwo ulega wzbudzeniu przez lasery. Dzięki wykorzystaniu zjawiska fluorescencji można lepiej uwidocznić wnętrzności skamieliny. Nowa metoda badań pozwoliła na wykrycie pazurów i struktur w gardzieli i jelicie zwierzęcia.\nFot. Ninon Robin (Harvard/NJIT)\n- Mimo, że z zewnątrz mikroskopijny bezkręgowiec wyglądał jak jego współcześni kuzyni, to wnętrzności różniły się od obecnie znanych gatunków. Uzasadnia to utworzenie nowego rodzaju w ramach istniejącej grupy niesporczaków - mówi Mapalo. - Paradoryphoribius chronocaribbeus jest jedynym rodzajem, który ma taki specyficzny, unikalny układ cech w nadrodzinie Isohypsibioidea – tłumaczy badacz.\n- Skamieniałości niesporczaków są rzadkie – mówi z kolei Ortega-Hernández. - Z naszym nowym badaniem, pełne zestawienie obejmuje tylko cztery okazy, z których tylko trzy są formalnie opisane i nazwane, w tym Paradoryphoribius chronocaribbeus. Zatem nasza praca przedstawia w zasadzie jedną trzecią znanego do tej pory zapisu kopalnego „niedźwiedzi wodnych” - podkreśla naukowiec.\nMożliwe podobne znaleziska\nAutorzy zauważają, że skamieniałości niesporczaków w bursztynie są dobrze zakonserwowane ze względu na ich niewielkie rozmiary i preferencje siedliskowe. Z tego względu złoża bursztynu stanowią najlepsze źródło pozyskiwania nowych okazów sprzed milionów lat. Jednak nie oznacza to, że znalezienie tych mikroskopijnych bezkręgowców jest łatwe, wymaga bowiem doskonałych umiejętności obserwacyjnych i specjalistycznej wiedzy.\n- Wiemy, że niesporczaki są blisko spokrewnione ze stawonogami, a ich gwałtowny rozwój nastąpił w czasie eksplozji form życia w kambrze. Problem tylko w tym, że posiadamy tak nieliczne dowody kopalne na ich rozwój – mówi Ortega-Hernández.\n- Jeśli popatrzymy na zewnętrzną morfologię niesporczaków, można założyć, że nie wystąpiły żadne zmiany w ich organizmach – dodaje Mapalo. - Jednakże używając nowoczesnych technologii, zobaczyliśmy nowe cechy, które nie występują u współczesnych gatunków. Pomaga nam to zrozumieć, jakie zmiany zaszły w ich organizmach na przestrzeni milionów lat – przekonuje badacz.\nNaukowcy planują dalsze badania nad skamieniałymi niesporczakami.\nŹródło: Harvard University, fot. Phillip Barden (Harvard/NJIT)


Sierpień 25, 2019, 14:35:26 pm\nAutor Wątek: Mistrzostwa Europy 2015 (Przeczytany 32024 razy)\nOdp: Mistrzostwa Europy 2015\n« Odpowiedź #10 dnia: Październik 15, 2015, 15:42:28 pm »\nCytat: A :) w Październik 15, 2015, 08:28:59 am\nWydaje mi się iż Fabian powinien dostać miesiąc wolnego od siatkówki i dopiero później wrócić do treningów. Obecnie z niego pożytku nie będzie a jego gra będzie przynosić więcej szkody niż pożytku. Lukas jest na tyle dobrym rozgrywającym, iż powinien sobie poradzić. Później Fabian powinien powalczyć z Lukasem o skład, bo z urzędu na pewno go nie powinien dostać. Podobnie Piotrek Nowakowski. On też powinien odpocząć. Wiem, iż to nie jest korzystne dla Klubu ale na ich obecnej dyspozycji to są zawodnicy wypaleni psychicznie mający po dziurki w nosie siatkówki. To nie forma fizyczna lecz bardziej psychiczna. Antiga zajechał naszych bo dostał cel aby wygrać wszystko. I całe g... ugrał.\nUważam również iż w pierwszym meczu sezonu to Jochen powinieneś być pierwszym atakującym. Bartek po początkowych achach i ochach zaliczył zjazd dół. Jak będzie lepszy to może wygryzie Jochena ze składu. Na razie nie jest. W najważniejszych momentach zawiódł.\nOczekujesz niemożliwego. Klub to nie jest dodatek do reprezentacji żeby sobie go olewać. Dla niektórych kibiców to reprezentacja jest dodatkiem. I Fabian chce czy nie chce musi znaleźć motywacje.\nI tak a propo dawania wolnego naszym reprezentantom to wczoraj Łukasz Kadziewicz mnie nieźle rozbawił w studiu mówiąc, że teraz wszyscy powinni pokazać, że dobro siatkówki reprezentacyjnej w Polsce jest najważniejsze i Antiga powinien porozmawiać z trenerami klubowymi o ich przygotowaniu zawodników do turnieju styczniowego. Nie, Panie Łukaszu! To nie z trenerami powinien porozmawiać jeśli już, Antiga. Raczej z prezesami klubów.\nOgólnie zwalanie winy na zmęczenie mnie bawi. Bo nawet jeśli jest zasadne to kto kazał Antidze tyrać całym zespołem, cały sezon?\nTeraz Antiga tak naprawdę skazany jest na łaskę trenerów klubowych i jak oni przygotują zespół do stycznia. I jeśli za usprawiedliwienie postawy na ME brać zmęczenie to niestety przesłanki nie są pozytywne. W klubach chłopaki sobie też nie odpoczną a wtedy forma z ME może się powtórzyć...\n« Odpowiedź #11 dnia: Październik 15, 2015, 17:24:57 pm »\nPrezes PZPS pan Papke. Jak poszukasz to znajdziesz wywiad o celach dla kadry i oczekiwaniach od Mistrzów Świata.\nAle chyba mnie nie zrozumiałeś lub nie precyzyjnie się wypowiedziałem. W takiej formie Fabian to ciężar dla Klubu. Jeżeli ma grać piach to lepiej aby nie grał. Tak po prostu. Stać nas na odesłanie go do kwadratu ale nie stać nas na przegranie przez niego meczu. I w interesie klubu jest aby Fabian był w dobrej formie. Może być to nawet na koniec lutego kiedy będą decydujące mecze LM. Dodatkowo Kurek na ataku w takiej formie to sabotaż. Nie wiem jak wy, ale Puchar Polski w tym sezonie bym odpuścił. Tak po prostu.\nOczywiście będą naciski i presja na ogrywanie kadrowiczów. Pewnie jeszcze większa na Wlazłego, Gumę i Winiara aby wrócili. Ale trzeba będzie z tym żyć i robić swoje.\n« Odpowiedź #12 dnia: Październik 15, 2015, 17:31:19 pm »\nSorry Drzyzga od pewnego czasu jest podawczem piłki, finezji w tym rozegraniu nie ma. A nasz Kuraś może i moc ma ale sprytu w tych atakach niestety narazie nie widać. A siatkówka to gra sprytu. Mam nadzieje że wi?cej zobaczymy u nas Tichego bo powinien grac ten który jest w lepszej formie a nie ten co jest w reprezentacji i jemu sie należy. W tamtym sezonie widać było nie raz fochy Fabiana jak rzucał tabliczką bo go trener zmienił.\n« Odpowiedź #13 dnia: Październik 15, 2015, 17:49:49 pm »\nWydaje mi się iż Fabian powinien dostać miesiąc wolnego od siatkówki i dopiero później wrócić do treningów. Obecnie z niego pożytku nie będzie a jego gra będzie przynosić więcej szkody niż pożytku.\nJeżeli jest przemęczony, to powinien odpocząć, ale gra w Klubie to jednak coś innego i otoczenie inne i powrót do Rodziny. Może się okazać, że nie trzeba tak długo czasu na powrót do dobrego grania.\nMamy dobrych zawodników na każdej pozycji, a na rozegraniu Tichy zapewne dużo będzie grał.\nDo tego turnieju kwalifikacyjnego kilka tygodni pozostało i wcale to nie jest odległe. Może Antiga sięgnie po nowe twarze, może Śliwka dostanie powołanie. Bardzo chciałbym Go widzieć w kadrze, duży talent.\n« Ostatnia zmiana: Październik 15, 2015, 17:52:34 pm wysłana przez MarianG »\n« Odpowiedź #14 dnia: Październik 15, 2015, 18:24:25 pm »\nPrzypomnę tylko słowa Kowala z ubiegłego roku o znużeniu siatkówką u Mistrzów Świata . Skoro sukces ich tak wymęczył to tegoroczne porażki tylko spotęgują to odczucie u kadrowiczów. W ubiegłym roku starczyło na 12 wygranych na początku a potem był ostry zjazd w dół. W tym roku Kowal powinien być mądrzejszy.\nCo do Antigi i klubów. To Stefan jakoś nie przejmował się klubami zabierając wyjechaną po PS 14-stkę na ME. Kluby mogą "odpłacić" się tym samym. A że naciski będą ... No cóż . My już płacimy za pomysły kadry przesuwając Kurka na atak.\n« Odpowiedź #15 dnia: Październik 15, 2015, 20:15:08 pm »\nCytat: A :) w Październik 15, 2015, 17:24:57 pm\nA propos Wlazłego, Winiara i Kłosa - wierzę w nasz sztab, że nie popełnimy takich błędów jak Falska w ubiegłym sezonie i na końcu sezonu Kurek, Fabian i Pit nie będą w takiej formie i zdrowiu jak Ci zawodnicy wtedy.\n« Odpowiedź #16 dnia: Październik 16, 2015, 01:47:00 am »\nJakoś nie widziałem wczoraj przemęczenia u Włochów. Widzieliście Zajcewa?\nJeśli jesteśmy przemęczeni, to znaczy, że trenerów od przygotowania fizycznego mamy beznadziejnych.\nZa dużo biadolimy o przemęczeniu i beztrosko usprawiedliwiamy wczorajszą żałosną postawę.\nNie chce mi się rzucać gromów, ale i nie mam zamiaru współczuć. Zagraliśmy byle co i byle jak.\nMnie też nuży chodzenie do pracy, ale do niej chodzę i ją wykonuję. Jestem bardzo szczęśliwy, gdy uda mi się raz do roku wyrwać 2 tygodnie wolnego. Zwykle się nie udaje.\nNie słyszałem futbolisty amerykańskiego narzekającego na zmęczenie. Tam to po prostu nie uchodzi. Nie uchodzi też narzekać na zestaw nieszczęść, który dotyka drużynę (wiatr wieje nie w tę stronę, podróże są zbyt dalekie, treningi zbyt ciężkie,...). A w Polsce...?\nNie mam pojęcia, czy trening powinien trwać 15 minut, czy 4 godziny, ale ma trwać tyle, żeby zawodnicy dobrze grali i nie byli przemęczeni. Być może wcale nie powinni trenować. Za to ktoś bierze pieniądze, żeby wiedział "kiedy" i "ile". Są tacy, którzy wiedzą.\nTeraz zaczynamy sezon ligowy. Później będzie przerwa na reprezentację. Spapraliśmy IO'08, IO'12, więc życie potoczy się dalej nawet gdy nie pojedziemy na IO'16. Chcemy jechać? To trza spiąć pośladki i zap...\nPrzez grę w klubie nie zapomni się przyjmowania i zagrywania. Wczorajsze przyjęcie w buraki to nie jest skutek przemęczenia. Wyszliśmy rozegrać mecz, a nie wygrać mecz.\nW eliminacjach spotka się 8 w miarę równych drużyn i tylko jedna z nich wygra. Znużeni nie wygrają. Trzeba się odnużyć. To nie polega na niegraniu w siatkówkę. To polega na zupełnie czymś innym.\nPŚ był "morderczy" tak samo dla nas, jak i dla Włochów. Włosi zdeklasowali Rosjan. My przegraliśmy ze Słowenią w kiepskim stylu. Ktoś trenował mądrze. Ktoś trenował mniej mądrze. Następnym razem trenujmy mądrzej.\n« Odpowiedź #17 dnia: Październik 16, 2015, 07:22:20 am »\nNaszym "gwiazdkom" trzeba psychoanalityka, aby ich odpowiednio "ustawił". A Fabijan potrzebuje solidnego zmiennika, który go będzie z kwadratu straszył Ostatnio grał taka padakę, że aż zęby bolały. Zero środka, a jak już był to nie w tempo, na skrzydła to też szału nie było. Włosi graja wolniej, ale dokładniej i skrzydłowi kończą.\nKurek z takich wystaw (bo trudno to nazwać rozegraniem) to i tak nieźle punktował. Mika tez już plus-gwiazdorzy. Takiego przyjęcia to nawet nasi juniorzy pewnie by się wstydzili\n« Odpowiedź #18 dnia: Październik 16, 2015, 09:09:27 am »\n#repres sezon w Footballu Amerykańskim trwa 4 miesiące. Reszta to przerwa. Kadry tam nie ma.\nNie jestem ekspertem od zawodowego sportu ale żadna inna dyscyplina nie gra tyle co siatkówka. Nawet piłka nożna. Cały sezon kadry to zgrupowanie zdała od rodzin. Nie jestem pewien ale marynarzom po rejsach dalekomorskich przysługuje odpoczynek. Tak dla zdrowia.\nMasz rację iz wszyscy maja podobnie, ale to marne pocieszenie. Terminarz przez działaczy jest ustawiony źle. I wymaga zmiany bo zawodnicy zostaną wykończeni. Parę lat temu Alkowi tez się wydawało iż zaliczy sezon klubowy, kadrę i znów klub bez odpoczynku. Źle się to skończyło.\n« Odpowiedź #19 dnia: Październik 16, 2015, 10:18:45 am »\n1. Sezon w futbolu trwa 4 miesiące, ale przygotowania do kolejnego sezonu trwają przez pozostałem 8 miesięcy. I to nie są żarty.\n2. Włosi grają z taką samą intensywnością jak my.\n3. Powtórzę: nie mam pojęcia, czy dla dobrego przygotowania się do meczu potrzeba 1 treningu tygodniowo, czy 21 treningów tygodniowo. Wiem natomiast, że jeśli trening szkodzi formie, to nie należny go przeprowadzać. Jeśli brak przerwy pomiędzy PŚ a ME szkodzi, to należy zrobić przerwę. Przez 2 tygodnie żaden zawodnik nie zapomni "powtarzalności".\nPanuje u nas jakieś idiotyczne podejście do życia, bo najpierw organizujemy nieustanne, półroczne zgrupowanie, a później narzekamy na nieustanne, półroczne zgrupowanie. To po co je robić? Bo wypada?\nJako sportowiec wyczynowy (acz niezawodowy) bywałem przeciążony, ale nigdy nie byłem przemęczony. Zjawisko przemęczenia nie występowało. Występowało co najwyżej zjawisko przeciążenia z powodu źle zaprogramowanego treningu (np. zbyt dużo siły, ale zbyt mało szybkości, co odbijało się na skoczności jako wypadkowej tych dwóch parametrów).\nJeśli ktoś jest przemęczony, powinien zmienić zawód.\nJeśli ktoś jest przeciążony, powinien zmienić trenera.


Holiday Cheer For Toronto (Tsx) Jak Rim Earnings Beat Oczekiwania | poznan2011\n4 sierpnia 2018 admin\nKiedy opuściłem Wielką Brytanię w 1982 roku, tak naprawdę nie trwają. Przez jeden miesiąc zachowaj każdy paragon i zapisz każdą komunikację finansową. Jednak może nie być tak proste, jak to by oznaczało.\nPigeon Forge jest bez wątpienia jednym z najbardziej obskurnych miejsc wakacyjnych na świecie. Oferuje turystom wiele atrakcji, takich jak główna arteria. Położony w odległości mniejszej niż 10 km od parku narodowego Smoky Mountain, gołębiarskie domki dla zwierząt stwarzają okazję do spędzenia czasu z najbliższymi. Oferuje wiele opcji dla tych, którzy lubią przygodę, a jednocześnie oferuje spokojne otoczenie, aby trochę odpocząć.\nZanim wyruszysz na zakupy w ten świąteczny sezon, miej plan ubezpieczeniowy i trzymaj się go. Sklepy i centra handlowe umieszczają rzeczy w środkowych przejściach i wejściach, więc osoba będzie próbowała dokonać zakupu impulsu. Większość konsumentów dokonuje zakupów impulsowych wszędzie, od domów towarowych po sklepy. Jeśli ktokolwiek może mieć plan przy kontynuowaniu zakupów, łatwo będzie się go trzymać. Zawsze pamiętaj, aby pozostać w granicach swoich wydatków.\nChiang Mai jest stolicą kultury, a także drugim co do wielkości miastem w Tajlandii. W ostatnim okresie Chiang Mai zastosował transformację prostszą. miasto i przyciąga ponad milion turystów. Wybierz się na spacer. czas, aby uzyskać czuć Chiang Mai z przeszłości z Tapae Gate wejście do starego miasta. Zaangażowany w najlepszą sytuację, aby poprosić o antyki, stare książki i niedrogie restauracje i bary. W każdą niedzielę można uczestniczyć w koncertach i oglądać rozrywkę uliczną, która stała się stałym elementem tej części należącej do starej gminy. Październik to także miesiąc, w którym można oglądać festiwal Northern Lantern w nocnym Bazarze w Chiang Mai.\nGrubość ściany jest dodatkowo niezawodna. Gruba ściana wywoła skojarzenie z kimś w pokoju. Jedna z sąsiednich drzwi może Ci przeszkadzać, gdy Twój pies wytwarza skuteczny głośny głos podczas mówienia, oglądania telewizji lub słuchania muzyki. To może być bardzo bolesne. Gruba ściana przyniesie te same korzyści komuś z sąsiedztwa, jeśli zrobisz dokładnie to samo w domu.\nZazwyczaj brytyjska para oferuje 2 główne organy jakości, które oceniają B & B i Hotele – Odwiedź Wielką Brytanię (lub Visit Wales lub Visit Scotland) i AA. Zachęcaj do pracy, aby dokładnie napoje zawierające kofeinę zawierały kryteria. Warunki uległy ostatnio zmianie i mogą być bardziej energiczne niż te, z których korzystano. Wszystkie pokoje gościnne (pensjonaty, hotele, restauracje z pokojami i wiele.) Mają teraz gwiazdki zamiast starego systemu diamentów. B & B są kontrolowane raz w roku i muszą być prowadzone, aby znaleźć swoje oceny.\nW mieście są dwa bardzo ruchliwe sklepy internetowe, a nie Internet. Jeden ma dobre ekrany i małe prędkości, podczas gdy przeciwny ma małe ekrany i duże prędkości.\nJak już mówiłem, wszyscy mamy swój ulubiony zespół. Dlaczego nie pokazać, że po prostu zależy ci na tym krążku, aby umrzeć? Jest to nie tylko łatwy dar, ale także stosunkowo niedrogi. Płyta CD waha się od 15 do 25 dolarów. Tylko od tego, kim jest zespół, w jakim wieku jest płyta, dokładnie tam, gdzie ją kupujesz. Niektóre fantastyczne miejsca do poszukiwania muzyki alternatywnej to Magic Mart, Walmart, Rockabillia i Hottopic.\nPozostałe niezbędne usługi to pełne zaplecze rozrywkowe, idealna czystość w pokoju, ponieważ wspaniałe wydarzenia i atrakcje, jeśli kiedykolwiek hotel znajduje się w centrum miasta. Kto nie będzie rezerwował tego rodzaju hotelu?\nPoprzedni wpisJak radzić sobie z Office Holiday Gift Gry jak Secret Santa i Dirty SantaNastępny wpisSurf Fitness – plan 3 kroków na nadchodzące wakacje surfingowe


Moto majówka na National Geographic - trendblend.pl\nMoto majówka na National Geographic\nStrona Główna »Trendy Polska » Moto majówka na National Geographic\nNational Geographic zaprasza wszystkich motomaniaków do oglądania specjalnego bloku programów motoryzacyjnych. Emisje w poniedziałek 1 maja od godz. 20:00.\nNiezawodna ekipa „Car S.O.S.” – Tim Shaw oraz Fuzz Townshend – kontynuuje swą misję przywracania dawnej świetności samochodom i jest zdeterminowana, by znaleźć właścicieli klasycznych aut, którzy potrzebują ich pomocy. Tym razem chłopcy wybiorą się do Llandudno w północnej Walii, by odrestaurować zaniedbanego Jaguara MK2. Samochód, należący obecnie do Anthony’ego, jest w rodzinie od niemal pół wieku. Niestety jego właściciel z powodu poważnych powikłań po rutynowej operacji podupadł na zdrowiu i nie mógł zadbać o odziedziczone po teściu cacko. Na szczęście córka mężczyzny postanowiła wezwać na pomoc ekipę „Car S.O.S.”.\nProgram dokumentuje prace zespołu inżynierów koncernu samochodowego, tworzącego następcę obiektu marzeń wszystkich automaniaków – supersamochodu Bugatti Veyron. Wyprodukowany po raz pierwszy w 2005 roku Veyron stał się z dnia na dzień niezwykle popularny – był nie tylko najszybszym, ale i najdroższym samochodem na świecie. Jednakże dekadę później, konkurencja zaczęła zagrażać „królowi” autosalonów. Dlatego koncern rozpoczął przymiarki do produkcji następcy mistrza. Widzowie National Geographic będą świadkami prac specjalistów, próbujących pokonać wiele przeszkód technicznych, by osiągnąć cel i stworzyć nowe superauto.


🥇 Diamentic Zespół Muzyczny Sochaczew - ⭐ opinie, cena - WeselezKlasą id:47076\nDiamentic Zespół Muzyczny id:47076\nW podstawowym składzie zespołu DIAMENTIC z Wartkowic znajdują się trzy muzykalne, młode osoby - Ania, Grzesiek i Krystian.\nJesteśmy zespołem, który powstał po to, aby cieszyć i bawić muzyką. Nasz szeroki repertuar zaspokoi najbardziej wybredne gusta!\nBawimy muzyką z list przebojów począwszy od lat 60 aż po dzień dzisiejszy. W repertuarze posiadamy niezliczoną ilość utworów z różnych gatunków muzycznych - muzyka rozrywkowa, taneczna, disco, rock, rock&roll, biesiada.\nJesteśmy otwarci na propozycje repertuarowe ze strony naszych klientów.\nWarszawa Radom Płock Siedlce Pruszków Płońsk Mława Ożarów Mazowiecki Żyrardów Legionowo Zwoleń\nzespół muzyczny PRIMO na wesele\tVOCART - Wysoki Poziom Wesel - Zespół / DJ / Konferansjer\tZespół GOLDEN na Twoje wesele !!! = udane w 100% wesele!\tZespół BezPrzerwy - muzyka bije w naszych sercach\n❤ Dobrana Para ❤ Fotografia Ślubna\tMBielski - telling stories of connections 🥀\tDr.Wina by Bocelli Van\tRegul - D-J/Wodzirej, Wokalista. Gwarancja 100% udanej imprezy !!!\tPozytywka - pracownia twórcza\nIle kosztuje wesele 💰, czyli jak zaplanować budżet, aby koszty wesela Was nie przerosły?\tWszystko o papeterii na ślubie i weselu\tPokaz fireshow, czyli ognista atrakcja weselna!\nOstatnia aktualizacja strony: 12-05-2021 04:13:21


Zwolnienia w Sharp Manufacturing Polska – spotkania informacyjne | WUP Toruń\nStrona główna Zwolnienia w Sharp Manufacturing Polska – spotkania informacyjne\nZwolnienia w Sharp Manufacturing Polska – spotkania informacyjne 5 kwietnia 2013 drukuj\nW dniach 22, 27 marca 2013 roku pracownicy Centrum Informacji i Planowania Kariery Zawodowej w Toruniu uczestniczyli w spotkaniach informacyjnych ze zwalnianymi pracownikami Firmy Sharp Manufacturing Polska z siedzibą w Ostaszewie.\nSpotkania, przy współudziale Powiatowych Urzędów Pracy dla miasta Torunia oraz Powiatu Toruńskiego, miały na celu poinformowanie zwalnianych pracowników o przysługujących im uprawnieniach, formach wsparcia doradczego oraz instrumentach rynku pracy. Pracownicy firmy Sharp byli również informowani o wysokościach przysługujących im zasiłków dla bezrobotnych, a także terminach i możliwościach rejestracji w Powiatowych Urzędach Pracy (w związku ze skróconym okresem wypowiedzenia jakiemu podlegają). Pomocą zostało objętych 211 osób.\ndata publikacji: 5 kwietnia, 2013\nAutor: Lidia Dobrolubow, Magdalena Cybulska-Margas


Rośliny – co na początku sezonu wiosennego warto zrobić na balkonie? - Dom Roślin\nRośliny – co na początku sezonu wiosennego warto zrobić na balkonie?\nPosted on 30 maja 2022 by admindr\nUprawa roślin balkonowych może być ciekawym zajęciem, które sprawi, że nasz balkon będzie prezentował się niezwykle pięknie. Jednak, aby rośliny cieszyły nasze oko, niezbędne jest zadbanie o nie szczególnie na początku sezonu wiosennego.\nJakie czynności na balkonie warto wykonać na początku sezonu wiosennego?\nPosadzić krzewy – należy pamiętać, że na tarasie lub balkonie możemy posadzić miniaturowe krzewy. Doskonały będzie wolnorosnący bukszpan, pięciornik krzewiasty, czy odmiana karłowa tawuły japońskiej lub krzewuszki cudownej (sadzonki możemy zamówić również online). Dadzą nam latem delikatny cień i będą cieszyły nasze oko.\nObejrzeć dokładnie rośliny – usuńmy uszkodzone lub uschnięte pędy, przytnijmy rachityczne gałązki. Następnym ważnym krokiem będzie spulchnienie ziemi.\nW skrzynkach, w których rośliny przetrwały chłodne miesiące, wymieńmy tyle ziemi, na ile jest to możliwe. Jeżeli nie jesteśmy w stanie wymienić ziemi, to wtedy doskonałym pomysłem będzie zasilenie podłoża nawozami. Należy wiedzieć, że sprawdzą się pałeczki nawozowe (obecnie za około 3 zł), biohumus (około 7 zł), czy nawóz granulowany do roślin kwitnących (około 20 zł). Warto wybierać sprawdzone nawozy do roślin balkonowych. Po całym procesie obficie podlejmy ziemię.\nZasadzić kwiaty – należy wiedzieć, że jest wiele gatunków roślin, które mogą ozdobić balkon także wczesną wiosną. Na pewno sprawdzą się stokrotki, bratki, ciemierniki, niezapominajki, wrzośce oraz wszelkie rośliny cebulowe (szafirki, hiacynty, narcyzy). Te ostatnie warto kupić w pojemnikach we wczesnej fazie rozwoju i przesadzić do skrzynek. Pamiętajmy, jednak, aby zadbać o odpowiednie podłoże do roślin balkonowych. Na zewnątrz będą o wiele dłużej kwitły niż w domu.\nSkrzynki używane, w których nie rosły żadne rośliny, opróżnijmy z ziemi i dokładnie umyjmy. Na dno należy wysypać warstwę drenażu (keramzyt, żwir, kamyki) i wypełnić je świeżą ziemią (najlepiej uniwersalną). Tak przygotowane skrzynki lub doniczki będą czekały na nowe rośliny.\nJak uprawiać warzywa w skrzyniach i dlaczego warto to robić?\nCiekawym pomysłem jest uprawianie warzyw na balkonie. W tym celu pomogą nam nieco większe donice lub skrzynie. Takie rozwiązanie jest dobre dla balkonów o nieco większej powierzchni. Jednak takie praktyki w ostatnich latach coraz częściej wykorzystujemy na balkonach w związku z tym, że nie każdy z nas ma ogród. Jest to dobry sposób na uprawę warzyw. Poza tym skrzynie z warzywami mogą stać się ładną i przyciągającą wzrok dekoracją balkonu.\nWarzywa w skrzyniach uprawiamy tak samo, jak w gruncie. Musimy jednak odpowiednio przygotować podłoże. Spód skrzyń warto wyłożyć agrowłókniną. Dobrym rozwiązaniem będą również zrębki drzewne wyłożone na dnie skrzyni, które możemy kupić w sklepach ogrodniczych. Następnie na to dajemy warstwę kompostu. Jeśli nie mamy, to wsypujemy ziemię ogrodową najlepiej przeznaczoną typowo pod uprawę roślin. Górę skrzyń również możemy przykryć agrowłókniną, co uchroni warzywa przed chłodnymi nocami. Pamiętajmy, aby szczególnie zaraz po zasadzeniu nawozić rośliny specjalnymi preparatami. Najlepiej, jeśli nawozy do warzyw będą naturalne, dzięki czemu nasze rośliny będą prawidłowo się rozwijały, a my nie narazimy swojego zdrowia.\nAkcesoria ogrodowe – przybory do ogrodu, prac ogrodowych\nMeble ogrodowe rattanowe — wady, zalety, jak dbać?


Najlepsze kraje dla podróżników wybrane! Tu nie zabraknie emocji, pięknych krajobrazów i ekstremalnych przeżyć - Fly4free.pl - tanie loty i sposoby na tanie bilety lotnicze\nNajlepsze kraje dla podróżników wybrane! Tu nie zabraknie emocji, pięknych krajobrazów i ekstremalnych przeżyć\nGwarantują piękne widoki, miejsca do zwiedzania, przeżycia, które trzeba „zaliczyć” choć raz w życiu. Takie są kraje z nowego rankingu Tripadvisora. I co ważne – nie wszystkie znajdują się na drugim końcu świata. Sprawdźcie, w ilu z nich już byliście.\nIm więcej podróżujemy, tym więcej oczekujemy od kolejnych miejsc. Widzieliśmy już tak wiele, przeżyliśmy tak przeróżne chwile i zwiedziliśmy tak niezwykłe obiekty, że nie jest łatwo ponownie nas zachwycić.\nNajnowsza lista stworzona przez portal Tripadvisor i jego użytkowników wyłania listę krajów idealnych na tzw. „travel experience”, czyli turystykę skupioną na przeżywaniu, doświadczeniach i czymś ciekawym do zrobienia. Co ważne nie wszystkie z nich łączą się z bardzo drogim przelotem i koniecznością dłuższej wyprawy. Wiele z nich możecie sprawdzić w weekend kupując wcześniej bilety w tanich liniach.\nPod uwagę wzięto średnią ocenę danego regionu oraz opinie o doświadczeniach, na które decydowali się podróżnicy z całego świata już na miejscu.\nMiejsce 10. Islandia\nDziewicze krajobrazy przyciągają tu miliony turystów z całego świata. Przepiękne wodospady, relaksujące gorące źródła i serdeczni mieszkańcy to trzy rzeczy, które zagwarantowały Islandii gigantyczny sukces na międzynarodowym rynku turystycznym. Użytkownicy Tripadvisora najlepiej ocenili jednak możliwość spotkania z wielorybami i to właśnie przeżycie wybrali najciekawszym w tym kraju.\nTymczasem państwo, które słynie z tego, że jest równie piękne co drogie, jest także bardzo często odwiedzane przez Polaków. I trudno się dziwić, gdy tanie linie dostarczają nam wielu ekonomicznych powodów, by tam polecieć. W ostatnim czasie znaleźliśmy bilety z Katowic czy Poznania za 128 PLN, a z Warszawy tylko 20 PLN drożej.\nMiejsce 9. USA\nRóżnorodność Stanów Zjednoczonych sprawiła, że niemal nie ma na świecie podróżnika, który nie mógłby sobie znaleźć w tym kraju czegoś dla siebie. Od niezwykłych krajobrazów w Wielkim Kanionie, przez wielkomiejski klimat Nowego Jorku, gorące wybrzeże, Disneyworld i inne fenomenalne parki rozrywki, aż po kultową trasę 66, która przyciąga fanów motoryzacji.\nUżytkownicy Tripadvisora docenili jednak coś zupełnie innego. Najlepiej ocenianym przeżyciem okazał się być snorkeling z obserwacją dzikich delfinów i rafy koralowej na Hawajach.\nNiestety promocyjne bilety na Hawaje należą raczej do rzadkości, ale za to były przystankiem w niedawno proponowanej wam wycieczce dookoła świata, za którą trzeba było zapłacić 3637 PLN.\nMiejsce 8. Meksyk\nKolorowe święto zmarłych, wyścig Formuły 1, obłędne cenoty i możliwość nurkowania, a także przepiękne plaże i obiekty z listy UNESCO. Czy można mieć więcej czynników, które decydują o byciu turystycznym hitem? Nie sądzę.\nAktywności w Meksyku na pewno wam nie zabraknie, a pośród nich koniecznie zaplanujcie większy lub mniejszy rejs w okolicach Cancun, bo to właśnie on zgromadził najwyższe oceny i najlepsze opinie w całym kraju. Polując na promocje, bez trudu kupicie bilety do Meksyku poniżej 2000 PLN, a ostatnio oferowaliśmy wam dwutygodniowy pobyt za 2940 PLN – w cenie były już przeloty i noclegi ze śniadaniami.\nFoto: erlucho / Shutterstock\nMiejsce 7. Portugalia\nKraj przepysznego dorsza, jeszcze lepszych owoców morza i piaszczystych plaż ukrytych pomiędzy klifami cieszy się w Europie ogromną popularnością. Choć większość osób gna do urokliwego Porto i wręcz uzależniającej Lizbony, poza miastami też nie brakuje atrakcji.\nAle to właśnie stołeczna propozycja okazała się być najlepiej ocenianą pośród wszystkich oferowanych w kraju. Wycieczka rowerowa po Lizbonie zdobyła serca turystów bezapelacyjnie. Na szczęście, jeśli nie lubicie rowerów to oferta kulinarno-rozrywkowa jest tak gigantyczna, że nikt nie zmusi was do zwiedzania na dwóch kółkach.\nJeśli jeszcze tam nie byliście, nic straconego – promocyjne bilety trafiają się dosyć często, jak chociażby te na lot z Warszawy do Porto za 174 PLN.\nMiejsce 6. Australia\nKangury, kangury i jeszcze raz pająki. Do dziś pozostaje najmniej zaludnionym krajem świata. A jeśli dołożyć do tego bezkresne i przepiękne tereny, pustynne szlaki i interesujący Aborygenii, to nawet występowanie tu wielu niebezpiecznych zwierząt nie zniechęci podróżników.\nJakie przeżycie jest najciekawsze dla użytkowników Tripadvisora? Wszystko wskazuje na to, że turyści w Australii cenią sobie przede wszystkim degustacje tutejszych win. Warto jedna znaleźć sobie więcej rozrywek, bo bilety lotnicze nie należą do najtańszych. Na szczęście od czasu do czasu udaje nam się znaleźć dobre promocje np. pakiet noclegi i loty na 13 dni za 3378 PLN.\nFoto: John Crux / Shutterstock\nMiejsce 5. Szkocja\nSłynie głównie z kiltów, kratki i trudnego do rozszyfrowania akcentu. A przecież nie można zapominać, że ma też świetną whisky i potwora z Loch Ness. To już chyba wystarczające powody, by odwiedzić jedno z nielicznych miejsc, w którym mężczyźni z dumą noszą spódniczki.\nNajlepiej oceniania wycieczka ma aspekt stricte widokowy. Użytkownicy wybrali bowiem park narodowy Loch Lomond and the Trossachs i jego zwiedzanie uznali go za najciekawszą atrakcję, jaką Szkocja – potraktowana przez TA zresztą nie tylko jako część Zjednoczonego Królestwa, a osobny byt – ma do zaoferowania. Czy w rzeczywistości można robić coś lepszego? Jedźcie i przekonajcie się. Tanie loty można upolować już od 78 PLN, jak to było chociażby w przypadku biletów ze Szczecina czy Katowic.\nMiejsce 4. Irlandia\nIrlandzkie media niemal oszalały po ogłoszeniu wyników. Wysokie miejsce kraju odbiło się szerokim echem, a mieszkańcy pękają z dumy. Urokliwy Dublin z setkami wręcz filmowo-obrazkowych pubów już szykuje się na przypływ turystów. I nic dziwnego, bo gdzie, jeśli nie tu spróbować kultowego Guinnessa.\nI choć kultura picia piwa jest bardzo często doceniania, a wręcz celebrowana przez turystów, to z Guinnesem wygrała… whisky. Najwyżej ocenianą wycieczką jest właśnie ta połączona z degustacją złotego trunku. Do Irlandii, podobnie jak do Szkocji dolecicie za niewielkie pieniądze bez większych problemów. Kilka dni temu proponowaliśmy wam bilety za 174 PLN z Poznania, Rzeszowa i Warszawy.\nFoto: Burben / Shutterstock\nMiejsce 3. Wietnam\nWiększości naszych czytelników dobrze znany Wietnam otwiera pierwszą trójkę najlepszych krajów. Popularny cel azjatyckich wypraw przyciąga przede wszystkim niskimi cenami, fenomenalnym jedzeniem i obłędnymi widokami. Miejsce dla siebie znajdą tu też miłośnicy natury i historii, a nawet motoryzacji – pod warunkiem, że interesuje ich, jakim cudem taki ruch drogowy funkcjonuje bez żadnych problemów.\nUżytkownicy Tripadvisora porzucili jednak wizję jeżdżenia czymkolwiek, co ma silnik i skupili się na wycieczce rowerowej w delcie Mekongu, która wygrała nawet z turystycznymi rejsami po samej rzece. Jedźcie więc i pedałujcie aż miło, ale nie zapomnijcie wcześniej napchać żołądków odpowiednią ilością węglowodanów dostępnych co krok.\nW przypadku tego kraju cierpliwość zdecydowanie popłaca. Jeśli jesteście elastyczni, to trafiają się naprawdę dobre oferty na przeloty. Niedawno przygotowaliśmy dla was cały pakiet. Tygodniowy pobyt razem z przelotami i noclegami, można było kupić za 2078 PLN.\nFoto: John Bill / Shutterstock\nMiejsce 2. Nowa Zelandia\nMarzenie wielu podróżników, które niestety potrafi solidnie nadszarpnąć budżet. A wszystko z powodu krajobrazów znanych z Władcy Pierścieni, dziewiczej przyrody i wciąż całkiem sporej niedostępności. W zamian tym, którzy już tu dotrą, Nowa Zelandia oferuje naprawdę wiele – piękne plaże, możliwość surfingu, wulkaniczne wzgórza, fiordy, lodowce, góry i jeziora. Czy trzeba wymieniać dalej?\nHitem wśród internautów okazało się zwiedzanie Nowej Zelandii z lotu ptaka. Najlepiej oceniono bowiem parasailing nad Bay of Islands. O tanie bilety będzie trudno, ale sporadycznie udaje nam się umieścić Nową Zelandię w kompozycjach podróży dookoła świata np. tej za 4906 PLN.\nFoto: Yunsun_Kim / Shutterstock\nMiejsce 1. Kostaryka\nNiekwestionowany zwycięzca rankingu, top of the top, to przepiękna i niezbyt popularna w Polsce Kostaryka. Plaże w cieniu wulkanów, tajemnicza dżungla i egzotyczne zwierzęta wystarczą, by zagwarantować wam naprawdę udany urlop.\nA co jest hitem na Tripadvisorze? Przeżycie, które zapada w pamięć już na zawsze – spacer po lesie deszczowym. Z odpowiednim przewodnikiem zobaczycie bowiem mnóstwo fantastycznych roślin i jeszcze więcej przepięknych zwierząt. Zdecydowanie warto się skusić. Tym bardziej, gdy pojawi się okazyjna cena na przelot. Ostatnio bilety można było kupić za 1377 PLN.\nOprócz konkretnych państw Tripadvisor wyróżnił też 10 najlepszych regionów i wybrał najlepiej oceniane doświadczenia na miejscu.\nLa Fortuna de San Carlos, Kostaryka – najlepiej oceniono rafting, wyprawy kajakami i poszukiwania leniwców.\nKauai, Hawaje, Stany Zjednoczone – szczególnie wycieczki historyczne i ekologiczne do jaskini jaskini Makauwahi, lot widokowe i zjazd tyrolką.\nTromso, Norwegia – najlepsze okazały się wyprawy na fiordy i polowanie na zorzę polarną\nRotorua, Nowa Zelandia – tu turystom najbardziej podobały się emocjonujące wyprawy… motorówką\nPuerto Vallarta, Meksyk – z jednej strony może to być zaskakujące, a z drugiej aż nadto oczywiste. W Meksyku serca turystów skradła degustacja tequili. A wielu z nas na pewno wie, że to może być iście niezapomniane przeżycie.\nSedona, Arizona, USA – sprawdzony w wielu krajach, ale tu podobno rewelacyjny – offroad króluje! Najlepiej w okolicach Mogollon Rim.\nQueenstown, Nowa Zelandia – tu króluje wysoki poziom adrenaliny. Najlepiej ocenionym przeżyciem są bowiem skoki na bungee.\nSt. Petersburg, Rosja – myślicie, że będzie podobnie jak w Meksyku tylko zmieni się trunek? Nic bardziej mylnego. W przepięknym rosyjskim mieście turyści najwyżej punktują tradycyjne zwiedzanie miasta z przewodnikiem.\nSantorini, Grecja – zatłoczona wyspa jednych zachwyca, innych irytuje. Nic więc dziwnego, że najwięcej osób poleca prywatne zwiedzanie wymyślone specjalnie dla tych, którzy są na wyspie poraz pierwszy.\nKey West, Floryda, USA – wszystko wskazuje na to, że wschodnie wybrzeże Stanów Zjednoczonych skusi przede wszystkim turystów żądnych mniej sztampowego relaksu i pięknych widoków. Najlepiej ocenianą wycieczką okazały się być wyprawy kajakowe i snorkeling.\nCo ciekawe z rankingu wynika także, że tradycyjnym zwiedzanie cieszy się coraz większym uznaniem wśród podróżników i w zeszłym roku tego typu wycieczki zanotowały aż 125 proc. wzrostu. Zaczęliśmy doceniać rejsy połączone z oglądaniem zachodów słońca – 86 proc. więcej rezerwacji. Chętnie decydujemy się też na mniejsze grupy i tzw. prywatne wycieczki – 79 proc. wzrostu.\ndwa miejsca dla budżetowego turysty , fiu fiu\nbecek, 24 sierpnia 2018, 20:01 | odpowiedz\nSzkocja - zapewne nowy kraj- od kiedy- z rankingu Tripadvisora. Nie wiedziałam, że Tripadvisor tworzy kraje!\njowa31, 24 sierpnia 2018, 20:20 | odpowiedz\n"najlepsze", nie "najtańsze z lepszych". Poza tym, dla jednego budżetowo to 500zł, dla innego 5000zł, dla jeszcze innego ok jest wydać 15k za wszystko i też powie, że oszczędzał.\nbecek dwa miejsca dla budżetowego turysty , fiu fiu\nkiki_kaer, 29 sierpnia 2018, 10:50 | odpowiedz\nTagi australia irlandia islandia kostaryka meksyk najciekawsze kraje nowa zelandia portugalia szkocja tripadvisor usa wietnam\nTygodniowy wypoczynek na Krecie za 646 PLN (loty z Wrocławia, noclegi, auto) Tanie loty do Cagliari, Barcelony, Madrytu, Malagi, na Gran Canarię i Maltę z Warszawy, Wrocławia i Krakowa od 132 PLN


'TVN do 62 zł'\nCA IB podwyższył cenę docelową akcji TVN do 62 zł, utrzymał rekomendację 'trzymaj'.\nAnalitycy CA IB podwyższyli 12-miesięczną cenę docelową dla akcji spółki telewizyjnej TVN SA do 62 zł z 53 zł, utrzymując rekomendację „trzymaj”, wynika z raportu z 12 października, opublikowanego w piątek.\nAnalitycy CA IB oczekują 15% wzrostu przychodów w tym roku do 825,4 mln zł, zgodnie z najwyższą prognozą zarządu spółki. Prognozowany zysk operacyjny, według CA IB, to 228,2 mln zł, a zysk netto ma wynieść 174,2 mln zł.\nW 2004 roku przychody TVN wyniosły 717,1 mln zł, zysk operacyjny 178,1 mln zł, a zysk netto 196,3 mln zł.\nW dniu wydania rekomendacji cena akcji TVN na giełdzie wynosiła 59 zł. W piątek o godzinie 13:00 cena wynosiła także 59 zł.\nDołącz do dyskusji: 'TVN do 62 zł'


Nadciśnienie, złogi tłuszczowe, wysoki cholesterol – wypróbuj skuteczne zioła - Katarzyna Dobrowolska\nWypróbuj skuteczne zioła\nJeszcze kilkadziesiąt lat temu farmakologia nie była tak powszechna i dostępna jak dziś, a nasze mamy i babcie posiadały ogromną wiedzę na temat leczniczych właściwości ziół. Przeziębienie, nadciśnienie, bezsenność, problemy żołądkowe, nadciśnienie i wiele innych dolegliwości – na wszystkie te dolegliwości miały ziołowe recepty. W takim domu właśnie się wychowałam, gdzie oboje rodzice preferowali takie metody, stąd pewnie i moje dzisiejsze zainteresowania i pasja. Zioła działają jak leki, a może nawet i skuteczniej, z tym, że są naturalnego pochodzenia, przyjazne dla organizmu i nie niosą szkodliwych skutków ubocznych. Są też tanie, a większość z nich można samemu zbierać i suszyć. Poniższy podział ziół według ich działania, ma na celu ułatwienie Ci wyboru i szybkie zadziałanie w przypadku różnych dolegliwości. Zachęcam do korzystania z darów natury.\nZiele z rodziny astrowatych, bardzo pospolite, i znane nam wszystkim ze specyficznych kwiatów (rzepów), które podczas spacerów mogą nam się przyczepić do odzieży. Jednak z punktu widzenia właściwości leczniczych to nie o kwiaty chodzi lecz o korzeń tego ziela. Zbiera się go wiosną lub jesienią, czyści suszy. W kuchni japońskiej znany jest pod nazwą gobo, a w chińskiej jako niubang.\nGorzkie w smaku ziele łopianu:\nKontroluje rozrost drożdżowców,\npomaga usunąć z naczyń krwionośnych złogi tłuszczowe i cholesterolowe,\nosusza nadmiar wilgoci z organizmu,\nzmniejsza stany zapalne dzięki zawartym w zielu lignanów\nskuteczny przy wypryskach skórnych,\nma działanie napotne dzięki czemu usuwa toksyny z organizmu\nreguluje poziom cukru we krwi, dzięki zawartości inuliny i kwasu arktygenowego\nstosowany w dolegliwościach żołądkowych,\nwywar z korzenia pomaga w leczeniu bóli reumatycznych\nŁopian - jak stosować\nKorzeń łopianu można spożywać na dwa popularne sposoby, np. w postaci wywaru z suszonego zioła lub gryźć surowe lub ugotowane korzenie. Do przygotowania wywaru należy użyć około 3 łyżki ziela, które należy zalać wodą i doprowadzić do wrzenia, gotując około 3 minuty. Odcedzony wywar po wystygnięciu nadaje się do spożycia 2-3 razy dziennie. Ten sam napar możemy wykorzystać zewnętrznie do przemywania skóry, jeśli mamy problem ze skórą trądzikową, łojotokową.\nNazywane są kwiatami światła, gdyż ich płatki rozwijają się wraz ze wschodem słońca i chowają po jego zachodzie. Te niepozorne i delikatne kwiatki są bogactwem wielu składników, m.in. takich jak: garbniki, gorycze, flawonoidy, kwasy organiczne, olejki. Listki tej rośliny są bogate w Witaminę C, sole mineralne (potas, wapń, fosfor, magnez i żelazo).\nKwiat stokrotki – właściwości lecznicze\nObniża ciśnienie krwi i przeciwdziała miażdżycy, dlatego polecany jest szczególnie osobom starszym,\ndziała moczopędnie i przeczyszczająco,\nwykorzystywany w kamicy nerkowej,\njako środek przeciwgorączkowy i wzmacniający,\nw medycynie ludowej stosowany przy krwawieniach z płuc i pęcherza moczowego,\nusuwa problemy z przemianą materii,\nzewnętrznie, w postaci okładów używa się go na źle gojące się rany, owrzodzenia i wykwity skórne i stłuczenia.\nKwiat stokrotki – jak stosować\nNajpopularniejszy jest napar z kwiatu, który sporządza się z około 2 łyżek ziela zalewając szklanką wrzątku. Po około 20 minutach herbatka jest gotowa do spożycia. Dla uzyskania efektów pijemy 2-3 razy dziennie. Ten sam napar można wykorzystać do przemywania twarzy, płukania gardła czy okładów na zranienia i trudno gojące się rany. Jeśli chcemy zrobić kąpiel z użyciem kwiatu stokrotki, to przygotowujemy około 1 litra naparu i wlewamy do kąpieli.\nFiołek trójbarwny, bo taka jest fachowa nazwa, to roślina znana nam jako bratek polny. Rośnie dziko na polach, łąkach, przydrożach w Europie i Azji. Zdobi nasze ogródki kwitnąc od czerwca do września. Ma bardzo szerokie wykorzystanie w medycynie ludowej w leczeniu wielu dolegliwości. Wszystko za sprawą składu chemicznego – flawonoidy (rutozyd, kwercetyna, wiolutozyd), garbniki, olejek eteryczny, sole mineralne, kwas salicylowy, saponiny i śluzy.\nBratek polny – właściwości lecznicze\nStosuje się go w leczeniu nadciśnienia tętniczego,\nflawonoidy uszczelniają naczynia krwionośne i poprawiają przepływ żylny,\nreguluje przemianę materii, pomaga usunąć zbędne produkty przemiany materii, dzięki zwiększeniu diurezy\nma właściwości moczopędne i oczyszczające, stosowany jest w leczeniu zapalenia dróg moczowych\npomaga zwalczyć problemy z trądzikiem,\nma działanie wykrztuśne dzięki zawartym w zielu saponinom,\ndziała też napotnie i pomaga leczyć przeziębienie.\nUwaga! Przeciwwskazaniem do stosowania bratka może być zakrzepica oraz zaawansowana miażdżyca występująca najczęściej w podeszłym wieku.\nZiele bratka - jak stosować\nNajpopularniejszą formą jest napar wykonany z suchego ziela w proporcji 1-2 łyżeczki na szklankę wrzątku. Parzymy pod przykryciem około 15 minut. Pijemy 2-3 razy dziennie. Ten sam napar możemy wykorzystać zewnętrznie do przemywania skóry tłustej czy trądzikowej. Taki napar można wykorzystać również do użytku zewnętrznego - doskonale sprawdzi się w roli toniku do skóry tłustej i trądzikowej.\nSzeroko wykorzystywany w winiarstwie, używa się go do wzbogacania różnych herbat, którym nadaje leśny zapach. Ziele to bogate jest w garbniki, taniny, flawonoidy, kwasy fenolowe, Wit. C i ma szerokie zastosowanie lecznicze wewnętrzne i zewnętrzne.\ndziała napotnie i moczopędnie, przyśpieszając dzięki temu usuwanie różnego rodzaju toksyn z organizmu.\nLiść poziomki – jak stosować\nNajpopularniejszą formą jest napar, który przygotujemy z 1-2 łyżeczek suszonych liści ziela i szklanki wrzątku. Parzymy herbatkę około 15 minut i pijemy 3-4 razy dziennie. Ten sam napar można wykorzystać do płukania gardła, robienia okładów, szczególnie na zmęczone i opuchnięte oczy.\nWszystkie niezbędne informacje opisała tutaj: 10 najlepszych polskich ziół i ich zastosowanie\nNajbardziej kojarzymy ją z tą wiszącą na drzwiach lub pod sufitem w wielu domach. Jako ozdoba świąteczna i symbol ochrony przed nieszczęściami, jako symbol długowieczności i bogactwa. Jako ciekawostkę podam, ze nie może ona stać w wazonie, a powinna koniecznie wisieć. Jemioła to także lek na wiele dolegliwości. Zawiera wiele cennych składników, m.in. lektyny i wiskotoksyny, które wykazują działanie cytoksyczne (niszczą komórki nowotworowe) i pobudzają układ odpornościowy. Właściwości lecznicze jemioły związane są z rodzajem drzewa, na którym ona pasożytuje. W jej składzie znajdują się oprócz wymienionych polisaharydy, alkohole cukrowe, aminokwasy, awonoidy, fitosterole. Jemiołę zbiera się od grudnia do marca, a surowcem są liście oraz łodygi, bez owoców (białych kulek). Ziele suszy się w dość wysokiej temperaturze około 25 stopni. Ususzone ziele pakujemy w papierowe torby i przechowujemy w przewiewnym miejscu.\ndziała moczopędnie i uspokajająco,\nstosowana w zaburzeniach miesiączkowych,\nw kulturze wschodu, np. Japonii przyrządzano z niej lek przeciw niepłodności kobiet,\nłagodzi dolegliwości związane z menopauzą, szczególnie nadpobudliwość i rozdrażnienie,\nzaleca się ją w leczeniu chorób stawów.\nJemioła – jak stosować\nNajlepszy na obniżenie ciśnienia będzie macerat. W tym celu należy łyżkę rozdrobionego ziela zalać szklanką przegotowanej,letniej wody i odstawić na około 30 minut. Po tym czasie odcedzamy, wyciskamy pozostałe ziele i pijemy w małych ilościach 1/3 szklanki 2-3 razy dziennie.\nW naszym kraju rośnie dziko na terenach nizinnych, na przydrożach, suchych pastwiskach, na terenach nasłonecznionych i bogatych w wapń. Rośliny te kwitną od kwietnia do sierpnia i mają różowo-fioletowe kwiaty. Inne nazwy stosowane dla tej rośliny to lwie serce, lisi ogon, lwi ogon. Serdecznik rozpoznamy też po nieprzyjemnym zapachu jaki wydziela. Osiąga on wysokość do 120 cm. Jego lecznicze właściwości związane są z bogactwem wielu związków, takich jak: glikozydy nasercowe, garbniki, cholina, alkaloidy, olejek eteryczny, antocyjany, sole mineralne (wapń, potas, krzem), kwasy organiczne, żywice.\nSerdecznik – właściwości lecznicze\nStosuje się go do produkcji mieszanek na problemy sercowe,\nposiada właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybiczne,\nzalecany dla osób z miażdżycą,\nzaleca się go w migrenach i depresjach,\nużywa się go w napięciu przedmiesiączkowym i do łagodzenia objawów menopauzy (nerwowości, duszności,zawrotów głowy),\npobudza produkcję soków trawiennych, dlatego wskazany jest w zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego.\nSerdecznik – jak stosować\nZiele można przyrządzić albo w formie wywaru bądź nalewki. W tym celu około 2 łyżeczki ziela zalewamy szklanką wody, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy na małym ogniu około 5 minut. Pijemy na łyżki, od 3-5 razy dziennie przed posiłkami.\nNalewkę przygotujemy zalewając 2 łyżeczki suchego ziela 50 ml. spirytusu. Odstawiamy na 7-10 dni do nabrania mocy, następnie odcedzamy i pijemy dawkując krople – 3-40 kropli, 3-4 razy dziennie przed posiłkami.\nSerdecznik stosuje się również zewnętrznie na obolałe piersi matek karmiących. W tym celu parzymy liście wrzątkiem i przykładamy w obolałe miejsce. Wywarem możemy również przemywać oparzenia, podrażnienia skóry, rany.\nOprócz wymienionych powyżej ziół, skutecznie ciśnienie obniża czosnek (można go stosować w formie tabletek, jeśli nie lubi się zapachu i ostrości), skórka cytryny, pory i żurawina. Zioła przyjmowane pojedynczo jak najbardziej działają, ale połączone ze sobą działają jeszcze skuteczniej. Bardzo dobrą mieszanką na serce w razie jego kołatania i arytmii jest:\nRobimy z tych ziół mieszankę używając identycznych proporcji każdego z nich, następnie dwie łyżki takiej mieszanki zalewamy dwoma szklankami wrzątku, zaparzamy i wypijamy.


Mieszkanie na sprzedaż - Jastrzębie-Zdrój - Osiedle Morcinka - CZK-MS-3232 - 36.40m² - Cztery kąty\nJastrzębie-Zdrój, Osiedle Morcinka Mieszkanie na sprzedaż\nNa sprzedaż mieszkanie o pow. 36,4m2 przy ul. Morcinka , usytuowane na wysokim parterze.\nW skład nieruchomości wchodzą: dwa pokoje, kuchnia z oknem, łazienka, przedpokój oraz przynależna piwnica.\nMieszkanie czyste, zadbane nie wymagające wkładu własnego.\nSymbol oferty CZK-MS-3232


Czarne chmury nad Leopoldem Okulickim?\nOpublikowano: 2017-08-30 20:03:33 przez system\nLipcowym numerze miesięcznika "Historii bez cenzury" Jan Piński poruszając temat Powstania Warszawskiego opisuje kulisy podjęcia decyzji Bora Komorowskiego, która przesądziła o wybuchu walk w Warszawie. Pisze wprost, że głównym odpowiedzialnym za jego wybuch jest gen. Okulicki, który „dopiął swego”.\nAutor nie pozostawia suchej nitki na Leopoldzie Okulickim. Pisze „Jednym z powodów podjęcia decyzji o rozpoczęciu ataku na Niemców w Warszawie, było zlekceważenie raportu wywiadu AK sygnowanego właśnie przez Iranka-Osmeckiego, o tym, że marsz Rosjan został zatrzymany przez Niemców przeciwnatarciem pancernym Wehrmachtu na przedmościu praskim. Największa odpowiedzialność za katastrofalną decyzję o wybuchu powstania spada na generała Leopolda Okulickiego („Niedźwiadka”), który zarzucając uczestnikom narady, w tym komendantowi głównemu Armii Krajowej Tadeuszowi Borowi-Komorowskiemu tchórzostwo, dopiął swego”.\nDalej Jan piński porusza sprawę kolaboracji generała z Sowietami. Zarzuca mu nawet wprost zdradę. Pisze dalej: Dziś Okulicki jest honorowany jako polski bohater, a pomija się fakt jego kolaboracji z sowieckim okupantem po aresztowaniu w nocy z 21 na 22 stycznia 1941 r. Nikt na poważnie nie próbował zająć się kwestią, czy dążenie do samobójczego powstania nie było przypadkiem zadaniem realizowanym przez Okulickiego w imię współpracy z Sowietami. Jego słynne aresztowanie 28 marca 1945 r. wraz z 15 członkami władz polski podziemnej nastąpiło w chwili, gdy Okulicki, lekceważąc rozkaz wodza naczelnego generała Władysława Andersa, zdecydował się ujawnić przed Sowietami i podjąć z nimi pertraktacje. Na co liczył zawodowy wojskowy, mając wiedzę o tym, co Sowieci zrobili w Katyniu i jak zachowywali się w Polsce wobec żołnierzy Armii Krajowej? Dlaczego uważał, że właśnie z nim Józef Stalin, mając pełnię władzy w Polsce, zechce pertraktować.\nA w rozdziale Generał zdrajca dodaje: W sowieckim więzieniu Okulicki nie tylko wydał towarzyszy broni, ale również zaproponował otwartą kolaborację z jednym z okupantów (wcale wówczas nie lepszym od Niemców). Cenę za swoją wolność dał dużą: obiecywał wstrzymanie działań antysowieckich, a także zabranie z terenów wschodnich, tych, którzy się komunistom nie podobali. - Okulicki, składając te zeznania i oferty nieprzyjacielowi, z którym Polska była w stanie niewypowiedzianej wojny od 17 września 1939 r., łamał wszelkie zasady wojskowej dyscypliny i sprzeniewierzał się swej żołnierskiej przysiędze złożonej na wierność Rzeczpospolitej – ocenił Jan Ciechanowski. I temu człowiekowi buduje się dziś pomniki, a jego imieniem nazywa się szkoły i ulice!\nTekstu w lipcowym wydaniu: Historia bez cenzury. Lub zobacz TUTAJ


Projekt domu APS 027 99,50 m² - koszt budowy - EXTRADOM\nProjekt domu APS 027 LUA1026\n21,16 x 19,79 m\n6. Pokój dzienny + jadalnia 39 m²\n7. Pokój 16,50 m²\n9. Łazienka 4,40 m²\nŚciany: bloczki z betonu komórkowego np. YTONG. Strop: typu TERIVA. Dach: drewniany. Pokrycie dachówka lub blacha. Kąt nachylenia dachu: 27 stopni. Ocieplenie stropu: wełna mineralna ROCKWOOL. Tynk: mineralny.\nProjekt domu APS 027 to ciekawa propozycja dla osób posiadających średniej szerokości działkę. Dom cechuje się typową bryłą, co znacznie ułatwia późniejszą aranżację wnętrza. Uwzględniony w nim wykusz nadaje konstrukcji wyjątkowego charakteru. Projekt należy do kategorii domów z kalenicą skierowaną równolegle do drogi, co jest istotne ze względu na wymagania określone w warunkach zabudowy. Dom został stworzony do zabudowy wolnostojącej. Projekt jest idealną propozycją dla osób zainteresowanych domem z dachem kopertowym, który doskonale chroni budynek przed niekorzystną pogodą. Projekt APS 027 to dom parterowy, co jest z pewnością ogromnym plusem w przypadku osób starszych, niepełnosprawnych oraz małżeństw z małymi dziećmi. Zwolenników przestronnych przestrzeni z pewnością ucieszy przewidziana w projekcie część dzienna. Tworzy ją między innymi funkcjonalna kuchnia, która spełni marzenie każdej gospodyni. Dodatkowo przewidziana spiżarnia to idealne miejsce na przechowywanie przetworów i zapasów żywności. W domu przewidziano jadalnię połączoną z salonem. Takie rozwiązanie daje wiele możliwości aranżacji strefy dziennej. W salonie znajduje się nastrojowy kominek dający przyjemne ciepło i nadający wnętrzu przyjemnej atmosfery. W domu znajduje się jedna komfortowa łazienka. W projekcie przewidziano dwie sypialnie, które będą odpowiednie dla 2-4 domowników. Przestrzeń można wykorzystać także jako pokój dla gości lub gabinet. Na komfortowe użytkowanie domu ma również wpływ uwzględnione w nim pomieszczenie gospodarcze. Taras daje możliwość kontaktu z przyrodą i sprzyja wypoczynkowi. Budynek został zaprojektowany w technologii murowanej. W jego bryle widoczne są rozwiązania nawiązujące do stylu tradycyjnego, co jest idealnym rozwiązaniem dla osób ceniących klasykę i prostotę.\nSpołeczność projektu domu APS 027 w budowie\nOpinie o projekcie domu APS 027