Kwas askorbinowy podczas ciąży - Zapalenie krtani - March\nRegularne przyjmowanie witamin i minerałów w wymaganej ilości jest podstawową zasadą dla zdrowia każdej osoby. Ponadto, w zależności od stanu ciała, zapotrzebowanie na pewne składniki odżywcze może wzrosnąć lub spaść. Weźmy na przykład ciążę. W tym okresie kobieta potrzebuje wysokiej zawartości witamin, które nie tylko odżywiają płód, ale także chronią ciężarną kobietę przed podstępnymi infekcjami wirusowymi. Wiadomo, że witamina C jest odpowiedzialna za przeciwwirusową obronę organizmu, co oznacza, że nie jest zaskakujące, że lekarz przepisuje kwas askorbinowy przyszłej mamie. Przy całym pozornym bezpieczeństwie witamin, dla wielu kobiet takie spotkanie rodzi pytanie - czy kwas askorbinowy jest bezpieczny w ciąży i jak przyjmować tę witaminę? Odpowiedz na wszystkie pytania.\nKwas askorbinowy na różnych etapach ciąży\nKwas askorbinowy w pierwszym trymestrze ciąży\nLekarze zwracają uwagę przyszłych matek na fakt, że w pierwszym trymestrze ciąży „ascorbinka” jest całkowicie niebezpieczna. Początkowo ciało kobiety postrzega rodzący się płód jako „nieznajomego” i próbuje się go pozbyć. W tym przypadku wzmocnienie odporności kobiety w ciąży poprzez picie witaminy C zwiększa prawdopodobieństwo poronienia. Witamina C zwiększa ton macicy, co może również prowadzić do poronienia. Z tego powodu lekarz może nie zalecać przyjmowania kwasu askorbinowego i ograniczać stosowania owoców cytrusowych bogatych w tę witaminę już na początku ciąży. W każdym przypadku decyzja o przyjęciu tego leku musi zostać podjęta przez lekarza na podstawie stanu kobiety „na miejscu”. Nawiasem mówiąc, „ascorbic” jest przydatny dla mężczyzn przed poczęciem. Silna odporność przyszłego ojca zmniejsza ryzyko poronienia u kobiet w ciąży.\nKwas askorbinowy w II i III trymestrze ciąży\nW przeciwieństwie do pierwszego, w drugim i trzecim trymestrze ciąży, „askorbinowy” jest nie tylko przydatny, ale także niezbędny dla ciała przyszłej matki. Witamina C jest niezbędna do prawidłowego rozwoju płodu, ponieważ jeśli jej brakuje, dziecko w macicy może pozostawać w tyle za wzrostem i rozwojem. Bez kwasu askorbinowego aktywne formy witaminy D nie są już wytwarzane, co może również wpływać na przebieg ciąży. Ponadto witamina C przyczynia się do wchłaniania żelaza przez organizm przyszłej matki, zapobiegając w ten sposób rozwojowi niedokrwistości. Ponadto kwas askorbinowy pomaga wzmocnić układ odpornościowy, który niezawodnie chroni kobietę, a tym samym płód, przed infekcjami. Jesienią i wiosną witamina ta jest po prostu niezbędna i musi być przyjmowana przez kobiety w ciąży.\nOddzielnie należy powiedzieć, że kwas askorbinowy sprzyja aktywnej produkcji elastyny i kolagenu. Wszyscy wiedzą, że skóra kobiet w ciąży może być pokryta strasznymi rozstępami, zwłaszcza w ostatnich etapach ciąży. Użycie „ascorbinki” sprawia, że skóra staje się bardziej elastyczna, a zatem dla pojawienia się defektów na skórze nie można się martwić. Ponadto witamina C sprawia, że mięśnie matki są elastyczne, co ma korzystny wpływ na poród i ułatwia płodowi przejście przez kanał rodny. Ale to nie wszystko. Kwas askorbinowy pomaga zwiększyć krzepliwość krwi, co oznacza, że regularne stosowanie tej witaminy jest zapobieganie żylakom i minimalizuje utratę krwi podczas porodu.\nW drugim i trzecim trymestrze ciąży ważne jest codzienne spożywanie drażetek „Ascorbinka” 100 mg witaminy C (po 2 tabletki). Biorąc pod uwagę fakt, że kobieta w ciąży otrzymuje tę witaminę z pożywieniem, jest to wystarczające, aby utrzymać ciało przyszłej matki i prawidłowy rozwój dziecka. Maksymalna dawka tego leku nie powinna przekraczać 2 g kwasu askorbinowego na dobę.\nJeśli chodzi o pierwszy trymestr ciąży, w którym nie zawsze przepisywany jest kwas askorbinowy, w celu ochrony przed infekcjami wirusowymi lekarze zalecają wzmocnienie układu odpornościowego, a mianowicie:\nunikać dużych tłumów;\nużywaj czosnku i pij herbatę z miodem;\nPodczas ciąży kobiecy organizm potrzebuje zwiększonej ilości różnych składników odżywczych. Aby płód mógł się prawidłowo rozwijać, minerały i witaminy muszą być uwzględnione w diecie kobiety w ciąży. Szczególnie ostro organizm potrzebuje witaminy C, która jest spożywana dwa razy częściej niż zwykle. Czy mogę zażywać kwas askorbinowy w czasie ciąży? Spróbujmy to rozgryźć.\nKorzystanie z „ascorbinka”\nWitamina C jest niezbędna podczas sezonowych chorób wirusowych. Kwas askorbinowy pomaga zwiększyć syntezę interferonu, który jest uważany za doskonałe narzędzie do poprawy odporności. Pomaga wzmocnić naczynia krwionośne, poprawia stan chrząstki i kości. Brak witaminy C w organizmie objawia się powolnym gojeniem się ran, krwawieniem z dziąseł, rozwojem krwiaków, nawet z lekkim naciskiem na skórę. Osoba zaczyna cierpieć na depresję, pojawiają się bóle stawów, staje się drażliwy i ospały.\nWymagane askorbinowe i kobiety w ciąży. Witamina C wspomaga syntezę kolagenu i elastyny. Substancje te są zawarte w chrząstce, kościach i naczyniach. Wystarczająca ilość kolagenu i elastyny pomaga przyszłej matce uniknąć następujących problemów:\nNierównowaga hormonalna. Kwas askorbinowy pomaga w tworzeniu serotoniny, dzięki czemu kobieta zawsze będzie w dobrym nastroju.\nWygląd rozstępów. To nie jest choroba, ale przynoszą kobiecie silny psychologiczny dyskomfort. Witamina C, która bierze udział w syntezie kolagenu, pomaga zapobiegać rozstępom na biodrach i brzuchu.\nKrwawienie Wiele kobiet w ciąży ma zwiększone krwawienie z dziąseł i nosa. Ascorbicum wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i naczyń włosowatych.\nPrzerwy po urodzeniu. Kolagen i elastyna zwiększają elastyczność wszystkich tkanek organizmu, dzięki czemu narodziny dziecka nie są tak traumatyczne.\nOprócz syntezy tych podstawowych składników, kwas askorbinowy w czasie ciąży umożliwia lepsze wchłanianie gruczołu przez przewód pokarmowy, a także nie pozwala na zbyt szybkie spożywanie gruczołu. Pozwala to zapobiec rozwojowi niedokrwistości, co często obserwuje się u kobiet w ciąży.\nPlanowanie ciąży i witamina C\nPrzygotowanie do poczęcia jest tym samym kluczowym okresem, co następne 9 miesięcy noszenia dziecka. Aby stworzyć najkorzystniejsze i komfortowe warunki dla przyszłego dziecka, kobieta poddaje się badaniom, jeśli to konieczne, jest leczona, właściwie je, wzmacnia organizm. Kluczowym punktem przygotowania do poczęcia jest nasycenie organizmu minerałami i witaminami, aby dalsza ciąża przebiegała bez komplikacji.\nSpożycie witaminy C podczas planowania ciąży jest szczególnie istotne dla kobiet, które wcześniej paliły i stosunkowo niedawno pozbyły się tego złego nawyku. Pomaga również lepiej wchłaniać gruczoł i jest doskonałym zapobieganiem zatruciom, zaburzeniom naczyniowym, niedokrwistości. Kwas askorbinowy zwiększa odporność, eliminuje stany zapalne, neutralizuje bakterie i toksyny.\nHerbata z ich dzikiej róży, kiszonej kapusty i kompotu owocowego pomaga urozmaicić dietę.\nJeśli ciąża się rozpoczęła, kobieta stara się w pełni nasycić jej ciało różnymi witaminami. Kwas askorbinowy w tym przypadku nie jest wyjątkiem.\nWitamina C w 1 trymestrze\nCzy ascorbina jest bezpieczna we wczesnej ciąży? Pierwszy trymestr jest bardzo ważny z punktu widzenia formowania się dziecka, dlatego należy bardzo uważać na swoje zdrowie. Kobiety w ciąży często, aby wzmocnić swoją odporność, zaczynają aktywnie spożywać witaminę C, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Zapobiega niedokrwistości z niedoboru żelaza i zwiększa odporność organizmu na wirusy.\nKwas askorbinowy jest wymagany do prawidłowego rozwoju płodu, ale nadużywanie tej witaminy w pierwszym trymestrze może prowadzić do odrzucenia płodu z powodu zwiększonego napięcia macicy. Dozwolone jest więc spożywanie tylko 2 gramów witaminy C. Ilość ta uwzględnia spożycie związków organicznych nie tylko w askorbinach, ale także w owocach, warzywach, jagodach.\nWczesny kwas askorbinowy podaje się dożylnie, jeśli istnieje ryzyko poronienia z powodu zwiększonej przepuszczalności naczyń lub krwawienia. Ta metoda podawania pozwala na lepsze wchłanianie przez organizm.\nWitamina C w drugim i trzecim trymestrze ciąży\nUzasadnione jest również przyjmowanie witaminy C w okresie ciąży w późniejszych etapach. Zagrożenie poronieniem już minęło, a nasycenie ciała użytecznym kwasem pomaga wzmocnić odporność matki i dziecka. Witamina C, która aktywnie uczestniczy w syntezie kolagenu i elastyny, poprawia elastyczność tkanki. Jest to korzystne dla kobiety w ciąży, ponieważ:\nzmniejsza ryzyko rozstępów, szczególnie w długim okresie ciąży;\nzapobiega rozdzieraniu tkanek podczas przechodzenia dziecka przez kanał rodny.\nPrzyjmowanie kwasu askorbinowego pomaga zwiększyć krzepliwość krwi, znacznie zmniejszając ryzyko krwawienia z powodu porodu. Wzmacnia dobrze naczynia krwionośne, nie pozwalając na rozwój tak niebezpiecznej choroby jak żylaki. Dotyczy to zwłaszcza kobiet w ciąży, ponieważ obciążenie naczyń znacznie wzrasta.\nW drugim i trzecim trymestrze ciąży nie można pobrać więcej niż 60 mg użytecznego kwasu. Witamina C podczas ciąży może być przyjmowana w postaci zastrzyków i drażetek, a także jako część darów natury w naturalnych owocach i warzywach. Wprowadzenie kwasu askorbinowego z glukozą w czasie ciąży jest zalecane w przypadku ciężkiej toksyczności w celu odżywienia i przywrócenia reakcji redoks. Ponadto w celu późniejszego krwawienia z macicy wykonuje się wlew dożylny w późniejszym terminie.\nTa witamina jest częścią wielu owoców, warzyw, jagód i ziół, które jedzą kobiety w ciąży. Jeśli w tym samym czasie zawiera w swojej diecie drażetki kwasu askorbinowego, może wystąpić przedawkowanie witaminy C. W tym przypadku jest:\nAby uniknąć tego efektu, spożycie kompleksów witaminowych i leków powinno być skoordynowane z lekarzem.\nChociaż kobiety w ciąży mogą przyjmować kwas askorbinowy, istnieje szereg warunków, w których ten związek organiczny jest przeciwwskazany. Obejmują one:\nTak więc kwas askorbinowy, jak każda witamina, jest korzystny, ale w umiarkowanych dawkach. Z jego niedoborem mogą rozwinąć się poważne patologie u nienarodzonego dziecka, a wraz z nadmiarem często pojawiają się powikłania w postaci reakcji alergicznej. Dlatego przed przyjęciem witaminy C należy skonsultować się z lekarzem.\nKwas askorbinowy w ciąży: zalety i wady, zasady przyjmowania i zalecenia lekarzy\nKażdy pamięta, jaką radość z dzieciństwa przeżył na widok żółtej „askorbinowej”. Nawet najsmaczniejszy cukierek nie mógł się równać z małą kwaśną pigułką. Podczas ciąży wiele kobiet pamięta dawno zapomniany smak dzieciństwa i ma wielką przyjemność przyjmować witaminę C.\nNie chodzi tylko o to, że: podczas ciąży organizm szczególnie potrzebuje kwasu askorbinowego, ponieważ jest spożywany dwa razy częściej niż zwykle.\nWarto jednak zapytać: czy kobiety w ciąży mogą pić kwas askorbinowy w tabletkach lub tabletkach, czy witamina C wyrządzi szkodę, jeśli zostanie przyjęta w czasie ciąży?\nKorzyści z witaminy C dla przyszłej matki\nKwas askorbinowy sprzyja syntezie elastyny i kolagenu. Substancje te znajdują się w kościach, chrząstkach i naczyniach krwionośnych. Wystarczająca ilość elastyny i kolagenu pomoże przyszłej mamie uniknąć następujących problemów:\nChoroby układu mięśniowo-szkieletowego. Najczęściej mówimy o spojeniu, rozbieżności spojenia łonowego.\nTen problem występuje u co piątej kobiety i jest najczęstszą przyczyną cięcia cesarskiego.\nWygląd rozstępów (rozstępów). Oczywiście nie jest to choroba, ale często nie jest to niewielki dyskomfort psychiczny dla kobiety.\nKrwawienie Wiele kobiet w ciąży doświadcza zwiększonego krwawienia z nosa i dziąseł. Witamina C wzmacnia ściany naczyń włosowatych i naczyń krwionośnych.\nPrzerwy podczas porodu. Dzięki elastynie i kolagenowi zwiększa się elastyczność wszystkich tkanek ciała, a zatem narodziny dziecka są mniej traumatyczne.\nOprócz syntezy tych ważnych substancji, kwas askorbinowy w czasie ciąży przyczynia się do lepszego wchłaniania żelaza przez przewód pokarmowy, a także zmniejsza ilość żelaza traconego codziennie przez organizm. Pomaga to zapobiegać niedokrwistości - najczęstszemu powikłaniu ciąży.\nPomoże to uniknąć przeziębienia i ARVI, które mogą niekorzystnie wpływać na matkę i dziecko.\nCo jest przydatne dla dziecka?\nWitamina C ma wpływ nie tylko na przyszłą matkę, ale także na dziecko. Poprawia przepływ krwi matki płodu, przewodność naczyń łożyska (dziecka) i nasyca ciało płodu tlenem i składnikami odżywczymi.\nPomaga to uniknąć tak strasznego komplikacji jak niedotlenienie. Niedotlenienie może prowadzić do narodzin małego i słabego dziecka. W najcięższych przypadkach hipoksja prowadzi do śmierci płodu.\nBardzo ważne jest, aby od pierwszych dni życia dziecka odpowiednia ilość wszystkich niezbędnych witamin i minerałów dla niego wchodziła do jego organizmu. W następnym artykule powiemy, dlaczego noworodek ma witaminę D?\nA dla tych, którzy nadal planują poczęcie zdrowego i silnego dziecka, proponujemy zapoznanie się z informacjami na temat korzyści płynących z kwasu foliowego i innych witamin dla mężczyzn i kobiet podczas planowania ciąży.\nIle kwasu askorbinowego mogą stosować kobiety w ciąży w dziennej dawce? Średnie dzienne zapotrzebowanie zależy od trymestru. W pierwszym trymestrze ciąży kobiety w ciąży potrzebują około 30 mg witaminy C, aw drugim i trzecim - 60 mg.\nMaksymalna możliwa dzienna dawka witaminy C wynosi 2 gramy. W tym przypadku konieczne jest uwzględnienie wszystkich innych kompleksów leczniczych - mogą również zawierać dodatkowy kwas askorbinowy.\nZanim zaczniesz, skonsultuj się ze swoim ginekologiem-położnikiem.\nCzy zawsze można stosować kwas askorbinowy w czasie ciąży? Pomimo oczywistej przydatności witaminy C, przyjmowanie jej w czasie ciąży nie zawsze jest możliwe.\nporonienia i przedwczesne porody w przeszłości.\nMusisz zdecydować, czy masz jakiekolwiek z tych przeciwwskazań, lekarz musi na podstawie badania i wywiadu.\nCzasami przy długim i niekontrolowanym spożyciu dochodzi do przedawkowania. Z nadmiarem witaminy C w czasie ciąży odczuwa się następujące objawy:\nPrzestrogi - kiedy i dlaczego kobiety w ciąży nie powinny przyjmować tego mikroelementu?\nWażne jest, aby wiedzieć, że kwas askorbinowy może przerwać ciążę. Wynika to z faktu, że wzmacnia odpowiedź immunologiczną organizmu.\nW tym przypadku płód jest postrzegany jako obcy, niebezpieczny obiekt, z którego należy się pozbyć.\nWytwarzane są specjalne przeciwciała, które z kolei wyzwalają powstawanie oksytocyny, hormonu powodującego aktywność generyczną.\nWitamina C w ciąży jest istotną substancją zaangażowaną w wiele procesów metabolicznych i odpornościowych organizmu. Musisz otrzymać wystarczającą ilość kwasu askorbinowego z jedzeniem, jak również w kompleksach witaminowych.\nAle witamina C, jak każdy lek, powinna być przyjmowana ostrożnie dopiero po wyznaczeniu przez ginekologa położnika, który zna historię ciąży i inne cechy organizmu.\nKwas askorbinowy w 1, 2 i 3 trymestrze ciąży: kiedy kobiety w ciąży mogą je przyjmować?\nCiało kobiety w pozycji powinno być zaopatrzone w substancje niezbędne do pełnego rozwoju dziecka. Należą do nich witaminy i pierwiastki śladowe. Nie zaleca się picia preparatów farmaceutycznych bez zalecenia lekarza, nawet tak nieszkodliwej substancji jak kwas askorbinowy.\nNadmierne ilości witamin w organizmie mogą być tak samo szkodliwe, jak ich brak. Tylko specjalista ma prawo przepisać lek kobiecie w ciąży, która wcześniej badała jego historię.\nO kwasie askorbinowym\nKwas askorbinowy, a zwłaszcza jego oddzielny izomer, znany wszystkim jako witamina C, jest aktywnie zaangażowany w wiele ważnych procesów w organizmie, takich jak:\nprodukcja kolagenu, niezbędna do utrzymania elastyczności skóry;\nochrona ciała przed przenikaniem wirusów i patogenów;\npomoc w absorpcji innych pierwiastków śladowych, takich jak żelazo i kwas foliowy;\nwydalanie substancji toksycznych i cholesterolu z organizmu;\nwzmocnienie kości szkieletu i ścian naczyń krwionośnych;\npoprawa stanu paznokci, włosów i zębów.\nCzy mogę zażywać askorbinę w czasie ciąży?\nKwas askorbinowy podczas ciąży jest wyjątkowo korzystny dla matki i rozwijającego się płodu. Nie ma potrzeby przyjmowania pigułek farmaceutycznych, można wejść w produkty dietetyczne zawierające tę witaminę:\nsucha lub świeża róża dla psów;\nW pierwszym trymestrze ciąży embrion zaczyna się aktywnie rozwijać. Robi zadatki na wszystkie narządy, dlatego teraz szczególnie ważne są witaminy i minerały.\nDlaczego lekarze nie zalecają picia kwasu askorbinowego we wczesnej ciąży? Jeśli weźmiesz witaminę C w tym okresie, wraz ze wzrostem odporności, płód może zostać odrzucony jako ciało obce. Ponadto kwas askorbinowy zwiększa ton macicy.\nW niektórych przypadkach lekarze nadal przepisują kwas askorbinowy na początku ciąży. Ważne jest, aby obserwować dokładną dawkę leku, w przeciwnym razie można wywołać poronienie.\nW drugim trymestrze ciąży następuje wzrost płodu. Witamina C jest w stanie pomóc w tak ważnym procesie, który w tym okresie ciąży jest bardzo ważny zarówno dla matki, jak i dziecka. Niewystarczająca ilość tej substancji może spowodować opóźnienie w rozwoju płodu.\nZastosowanie kwasu askorbinowego przyczynia się do syntezy witaminy D, która jest niezbędna do tworzenia szkieletu kostnego niemowlęcia. Substancja pomaga zapobiegać występowaniu niedokrwistości u przyszłej matki, ponieważ pozwala jej organizmowi prawidłowo i skutecznie wchłaniać żelazo.\nGdzieś w piątym miesiącu ciąży brzuch kobiety zaczyna zauważalnie zaokrąglać się, a ciężar przyszłej matki rośnie z każdym tygodniem. Wraz z tym rozciąganiem mogą wystąpić na biodrach, bokach, klatce piersiowej. Z witaminą C kolagen, który ma pozytywny wpływ na skórę, zaczyna być produkowany szybciej. Jeśli w organizmie jest wystarczająca ilość witaminy, rozstępy praktycznie nie powstają lub są prawie niewidoczne.\nPrawie wszystkie główne systemy płodowe w trzecim trymestrze już zostały utworzone. Pozostaje minąć kolejny ważny etap - to przygotowanie do narodzin dziecka. Tutaj askorbinowy jest niezbędnym asystentem. Substancja poprawia krzepliwość krwi, co ma pozytywny wpływ na poród (zmniejsza ryzyko krwawienia).\nSpożycie witaminy w tym okresie przyczynia się do powstawania elastyczności mięśni. Wpływa również na wynik porodu: płód łatwo przechodzi przez kanał rodny.\nDzienna dieta dla kobiet w ciąży\nDzienna stawka kwasu askorbinowego nie powinna przekraczać 200 mg, jeśli weźmiemy pod uwagę wszystkie składniki tego wskaźnika (syntetyczna witamina i naturalny, spożywany z pokarmem). W drugim trymestrze ciąży eksperci zalecają, aby kobiety w ciąży przyjmowały nie więcej niż 100 mg ascorbinki farmacji dziennie. Resztę witaminy można zebrać z pożywienia.\nPod koniec ciąży, ze względu na zdolność witaminy C do przenikania przez łożysko, dzienna dawka leku syntetycznego zmniejsza się do 60 mg. W okresie ciąży zaleca się spożywanie świeżych warzyw i owoców, ponieważ obróbka cieplna produktów rozkłada witaminę.\nPrzeciwwskazania, skutki uboczne i skutki przedawkowania\nWitamina C jest oczywiście przydatna dla kobiet w ciąży, ale konieczne jest przyjmowanie tabletek tylko za zgodą lekarza prowadzącego. Istnieją pewne przeciwwskazania do stosowania:\nJeśli dzienna dawka witaminy jest powyżej normy, kobieta w ciąży ma objawy przedawkowania leku. Objawami hiperwitaminozy są:\nbrak funkcji wątroby;\nPrzy długotrwałym stosowaniu tabletek u kobiet może wystąpić sytuacja i skutki uboczne. Niektóre z nich pokrywają się z objawami przedawkowania:\nCzy kobiety w ciąży mogą przyjmować kwas askorbinowy z glukozą?\nCzasami eksperci radzą pić glukozę askorbinową podczas ciąży. Ta kombinacja składników jest zwykle zalecana do:\nzmniejszyć podatność organizmu na czynniki negatywne;\nprocesy redukcji sterowania i utleniania;\nnormalizuje równowagę niektórych pierwiastków śladowych, takich jak kwas foliowy i żelazo.\nNie można pobrać kwasu askorbinowego z glukozą bez recepty, chociaż wydaje się, że substancje są całkowicie nieszkodliwe. Podczas ciąży tylko lekarz ma prawo przepisywać jakiekolwiek leki, ponieważ nawet przyjmowanie ascorbicum w połączeniu z glukozą ma swoje przeciwwskazania, takie jak cukrzyca.\nJest to częściowo prawdą, ponieważ w pierwszym trymestrze (ale tylko w nim) ciało przyszłej matki nie było jeszcze przyzwyczajone do „nowego” w sobie, a dzięki zwiększonej odporności mogło go odrzucić jako ciało obce. A witamina C zwiększa odporność i odporność na wszystko „zbędne”. Aby zapobiec temu, aby dziecko stało się „zbyteczne”, lekarze zazwyczaj zalecają, aby podczas ciąży w pierwszym trymestrze nie tylko nie stosować sztucznego kwasu askorbinowego, ale także ograniczać przyjmowanie pokarmu dzięki jego wysokiej zawartości.\nWysłany przez Rebenok.online · Wysłany 28.08.2017 · Zaktualizowany 02/14/2019\nCiało kobiety w ciąży potrzebuje dużo składników odżywczych. Nadmiar witamin w tym okresie jest równie niepożądany jak niedobór witamin.\nKwas askorbinowy to lek, który należy przyjmować ostrożnie. Nie we wszystkich przypadkach przynosi korzyści przyszłej matce.\nKwas askorbinowy jest przeciwutleniaczem, którego nazwa chemiczna to witamina C. Jest to pierwiastek rozpuszczalny w wodzie. W aptekach można znaleźć, najczęściej w postaci okrągłych żółtych tabletek. Przyjmowanie ascorbinki to świetny sposób na wzmocnienie odporności. Podejmuje się leczenie lub zapobieganie przeziębieniom.\nDla prawidłowego funkcjonowania systemów podtrzymujących życie organizmu wymaga dziennego spożycia witaminy C. Główne właściwości tego pierwiastka to:\nNajczęściej przyjmowanie witaminy jest przepisywane, gdy pojawiają się objawy jej niedoboru. Niedobór witaminy C charakteryzuje się zmniejszeniem obronności organizmu. Układ odpornościowy jest obniżony, a stan zdrowia pogarsza się. Długotrwały niedobór witamin jest obarczony rozwojem poważnych chorób. Objawy niedoboru witaminy C obejmują:\nKobiety w ciąży obawiają się przyjmowania jakichkolwiek leków. To prawda, ponieważ nawet najbardziej korzystne substancje mogą zaszkodzić w okresie noszenia dziecka. Kwas askorbinowy nie należy do zakazanych leków podczas ciąży. Ale zachowaj ostrożność.\nDopuszcza się również przyjmowanie kwasu askorbinowego z dodatkiem glukozy. Główną właściwością glukozy jest regulacja metabolizmu. Jest przepisywany na zatrucie lub niewydolność nerek. Ale nie nadużywaj glukozy. Podczas ciąży wzrasta prawdopodobieństwo produkcji insuliny.\nLekarze nie zalecają picia kwasu askorbinowego w pierwszym trymestrze ciąży. W pierwszych tygodniach embrion jest postrzegany jako obcy przedmiot. Aby nie przerzucić odrzucenia zarodka, zmniejsza się aktywność układu odpornościowego. Kobieta staje się bolesna, jej stan zdrowia maleje. Ten stan na 1 trymestr jest całkowicie normalny.\nWitamina C jest aktywna przeciwko odporności. Wzmacnia układ odpornościowy, wpływając tym samym na proces noszenia dziecka. Przyjmowanie witaminy w pierwszym trymestrze może prowadzić do poronienia. Zaleca się uzupełnienie rezerwy witaminowej z wyprzedzeniem, na etapie planowania ciąży.\nNa początku dwóch trymestrów możesz bezpiecznie przyjmować witaminę C. Płód jest mocno zakorzeniony w macicy. Wokół niego tworzy się ochrona łożyska. Przydatne substancje w ciele kobiety mają korzystny wpływ na zdrowie dziecka.\nNa tym etapie askorbinowy wzmacnia naczynia krwionośne, zmniejszając prawdopodobieństwo żylaków. W połączeniu z glukozą skutecznie radzi sobie z toksykozą.\nW późniejszych etapach witamina A ma pozytywny wpływ na stan skóry kobiety. Ryzyko rozstępów jest zmniejszone. Poprawia elastyczność tkanki mięśniowej, co przyczynia się do udanego przejścia dziecka przez kanał rodny.\nPomimo pozytywnych aspektów ascorbingu, wymagane jest przyjmowanie w ograniczonych ilościach. Zapobiegnie to wystąpieniu reakcji alergicznej, która często jest przenoszona na dziecko.\nW ciąży, witamina C jest przyjmowana zgodnie z przepisanymi dawkami. Nadmierne wskaźniki prowadzą do alergii lub skutków ubocznych. Limit dziennego spożycia substancji wynosi 2 gramy. Dawka może się różnić w zależności od wskazania.\nSpożycie witaminy C jest szkodliwe nawet w umiarkowanych ilościach, jeśli występują przeciwwskazania. Jeśli to możliwe, leki nie są możliwe. Istnieją następujące przeciwwskazania:\nW przypadku przedawkowania i indywidualnej nietolerancji pojawiają się skutki uboczne. Ich pojawienie się jest powodem zakończenia przyjęcia. Przedawkowanie charakteryzuje się zmniejszoną wydajnością, nudnościami i bólem żołądka. Kobieta zostaje hospitalizowana i poddana badaniu.\nDziałania niepożądane obejmują zaburzenia układu trawiennego. W rzadkich przypadkach pogarsza się czynność serca. Pojawiają się wysypki skórne i zaczerwienienie. Towarzyszy im świąd, który powoduje znaczny dyskomfort.\nPrzy stosowaniu kwasu askorbinowego nie jest konieczne, jeśli dieta kobiety jest zrównoważona. Istnieje wiele pokarmów bogatych w witaminę C. Obejmują one:\nAby utrzymać ilość witaminy C na odpowiednim poziomie, wystarczy codziennie jeść jeden z wymienionych pokarmów. Należy pamiętać, że obróbka cieplna znacznie zmniejsza ilość składników odżywczych. Zaleca się spożywanie surowych owoców i warzyw.\nCiało kobiety w ciąży potrzebuje antyoksydantów, a także innych pożytecznych substancji. Ale wszystko jest dobre z umiarem. Naruszenie zasad przyjmowania kwasu askorbinowego znacznie zmniejsza jego korzyści.\n„Ascorbinka” podczas ciąży: czy jest zawsze konieczna i bezpieczna?\nPrawdopodobnie każdy z dzieciństwa zna małe żółte pigułki o kwaśnym smaku - kwas askorbinowy. Podczas ciąży kobieta szczególnie potrzebuje witamin. Ale czy przyszła mama może wziąć „Askorbinkę”, a jeśli nie zaszkodzi płodowi, nie wszyscy o tym wiedzą.\nKwas askorbinowy - co za lek\nKwas askorbinowy jest syntetycznym analogiem naturalnej witaminy C. Ma tę samą aktywność i, gdy wchodzi do organizmu ludzkiego, zachowuje się w podobny sposób:\nuczestniczy w metabolizmie (na przykład w metabolizmie cholesterolu, aminokwasów i pigmentów), tworzeniu pewnych substancji (kolagenu, hormonów steroidowych, H4-folanu);\nreguluje reakcje utleniania i redukcji, transport wodoru;\npoprawia zużycie glukozy;\naktywuje wytwarzanie interferonu, przeciwciał;\nWchłanianie leku następuje w jelicie cienkim. Przy przyjmowaniu dawki mniejszej niż 0,2 g wchłania się około 2/3 objętości substancji, a jeśli ten wskaźnik zostanie przekroczony, to już 50–20%.\nMaksymalne stężenie kwasu askorbinowego w organizmie obserwuje się 4 godziny po przyjęciu. Substancja najpierw łatwo przenika do leukocytów i płytek krwi (komórek krwi), a następnie do tkanek organizmu. Wydalanie następuje przez mocz i zawartość jelit, z tajemnicą gruczołów potowych, mleka matki.\nW przemyśle farmakologicznym kwas askorbinowy jest dostępny w różnych formach.\nTabela postaci uwalniania kwasu askorbinowego\nGaleria zdjęć form uwalniania kwasu askorbinowego\n„Ascorbinka” z glukozą\nKwas askorbinowy z glukozą jest wskazany do stosowania w następujących przypadkach:\nw zapobieganiu chorobom zakaźnym w osłabionym ciele;\nzapobiegać rozwojowi wtórnej infekcji;\nPreparat chemiczny jest przepisany jako środek redukujący dla:\nW ciąży „Ascorbinka” z glukozą jest istotna w przypadku ciężkiej zatrucia lub zatrucia. W tym czasie ciało potrzebuje dodatkowego wsparcia, źródła energii.\nWiele osób, w tym tych na diecie, używa kwasu askorbinowego zamiast zwykłych słodyczy, biorąc pod uwagę, że łączą biznes z przyjemnością. Jednak glukoza ma bardzo wysoką zawartość kalorii - 340 kcal na 100 g, więc jedna tabletka przyniesie organizmowi aż 30 kcal. Ponadto ciągłe stosowanie takich „cukierków” farmaceutycznych zamiast deserów obfituje w przedawkowanie witaminy C i problemy z przewodem pokarmowym.\nWideo: co to jest kwas askorbinowy\nWartość witaminy C podczas ciąży\nWitamina C odgrywa ważną rolę w przenoszeniu dziecka:\npoprawia odporność, odporność na wirusy i bakterie. Wiadomo, że kobiety w ciąży są podatne na różne infekcje;\nwzmacnia ściany naczyń krwionośnych, czyni je bardziej elastycznymi i jest niezbędny do pełnej pracy wszystkich narządów. Wystarczająca ilość witaminy C u kobiety w ciąży zapobiega rozwojowi żylaków;\nneutralizuje toksyny przedostające się do organizmu (na przykład ołów, benzen, cyjanki itp.), pomaga wyeliminować zły cholesterol;\npomaga wytwarzać witaminę D i wspomaga wchłanianie żelaza. Z tego powodu niedokrwistość nie rozwija się u kobiety w ciąży;\nstymuluje tworzenie kolagenu i elastyny. W rezultacie przyszła matka ma mniej rozstępów i zmniejsza prawdopodobieństwo przerw w porodzie;\nzwiększa krzepliwość krwi, co jest ważne podczas porodu, ponieważ zmniejsza się ryzyko krwawienia;\nprzyczynia się do prawidłowego rozwoju płodu. Ogólnie rzecz biorąc, rezerwy witaminy C w kobiecym ciele są przede wszystkim wydawane w związku z potrzebą płodu, a mama jest już zadowolona z tego, co zostało. Jednak przy silnym niedoborze substancji dziecko nieuchronnie cierpi - zaczyna opóźniać się w rozwoju i rozwoju.\nZałóżmy, że brak witaminy C u ciężarnej kobiety może być związany z następującymi problemami:\nkobieta często cierpi na ostre infekcje wirusowe układu oddechowego, jest podatna na infekcje żołądkowo-jelitowe. W tym przypadku choroba trwa dość długo iw ciężkiej postaci;\nrany i skaleczenia goją się powoli. Nawet z lekkim naciskiem na ciało powstają siniaki (naczynia włosowate są zbyt przepuszczalne), sama skóra jest sucha;\ndziąsła krwawią (po szczotkowaniu zębów, na szczoteczce jest krew);\nprzyszła mama jest podatna na lęk, depresję, cierpi na bezsenność;\njest uczucie słabości.\nZ powodu braku witaminy C, dziąsła często krwawią, co jest zauważalne podczas szczotkowania zębów\nZ reguły każdy organizm ma niedobór witaminy C w okresie jesienno-zimowym. W lecie zawsze jest dużo świeżych warzyw i owoców, jagód i zieleni, które są bogate w tę substancję. Jednak w przypadku chronicznego niedoboru jego niedobór można zaobserwować nawet w ciepłym sezonie.\nLekarze mogą zdiagnozować brak witaminy C w specjalnej analizie moczu. Dzienna szybkość uwalniania ważnej substancji w moczu wynosi 0,03 g, a jeśli szybkość jest w przybliżeniu taka sama, oznacza to, że w organizmie wszystko jest w porządku. Tymczasem w niektórych przypadkach niska zawartość witaminy C w moczu może wskazywać na zaburzenia pracy niektórych narządów, rozwój guza. Zwiększona ilość tej witaminy często sygnalizuje obecność kamieni nerkowych.\nNazwa „kwas askorbinowy” pochodzi od połączenia starożytnego greckiego przedrostka „a” i łacińskiego słowa scorbutus - w tłumaczeniu oznacza „brak szkorbutu”. Wiedza o znaczeniu witaminy C przyszła dzięki żeglarzom. Będąc na morzu, jedli pokarm, w którym nie było tej substancji. W rezultacie wszyscy rozwinęli szkorbut - chorobę, w której krwawią dziąsła, boli mięśnie.\nAle żeglując na tropikalne wyspy marynarze zauważyli, że tubylcy nigdy nie doświadczają takiej choroby. Następnie stwierdzono, że szkorbut wywołuje niedobór witaminy C w pożywieniu, a z kolei jest zawarty w cytrusach, które rosną w nadmiarze w klimacie tropikalnym. W 1928 roku A. Saint-Gyordy, biochemik z USA pochodzenia węgierskiego, wyizolował ważną witaminę w czystej postaci i naukowo udowodnił związek między szkorbutem a jego ostrym brakiem w organizmie.\nStosowanie „Ascorbinka” na różnych etapach ciąży\nPrzyszła mama potrzebuje witaminy C przez cały okres ciąży, ponieważ jeśli jej brakuje, kobieta sama rodzi różne problemy i istnieje ryzyko opóźnionego rozwoju płodu:\nw pierwszym trymestrze spożycie kwasu askorbinowego pomoże w prawidłowym rozwoju zarodka i łożyska. Jeśli na tym etapie nie ma wystarczającej ilości witaminy C, to już osłabione ciało przyszłej matki staje się jeszcze bardziej podatne na różne infekcje (wirusy, bakterie, grzyby). Przyjmowanie syntetycznego analogu witaminy pomoże zapobiec tym problemom. Ale bardzo ważne jest, aby nie przesadzać. W wyniku nadmiernego nasycenia substancją bioaktywną, ciało kobiety może odrzucić płód jako element obcy, a macica - osiągnąć zwiększony ton;\nw drugim trymestrze ciąży nie ma już zagrożenia przerwaniem, a kwas askorbinowy wzmocni odporność matki i dziecka. W tym okresie brzuch zaczyna się aktywnie rozwijać, a witamina C staje się istotna, dlatego rozstępy będą prawie niewidoczne lub w ogóle się nie pojawią. Cenną substancją będzie również zapobieganie żylakom, które zwykle zaczynają się manifestować w połowie ciąży. W drugim trymestrze ciąży przyszłe matki często chorują na niedokrwistość: witamina C zmaga się z tym problemem;\nw trzecim trymestrze kobieta będzie również potrzebować kwasu askorbinowego. Ciało przygotowuje się do porodu, dlatego bardzo ważne jest, aby tkanki kanału rodnego były elastyczne. Ponadto witamina C zwiększa krzepliwość krwi, co znacznie zmniejsza ryzyko krwawienia z powodu porodu. W późniejszych okresach wzrasta prawdopodobieństwo wystąpienia żylaków, ponieważ obciążenie naczyń wzrasta.\nWymagane dzienne spożycie witaminy C podczas ciąży wynosi 70–100 mg. Średnio wynosi 85 mg.\nW niektórych przypadkach przy przewożeniu dziecka istnieją bezpośrednie wskazania do przepisania witaminy C:\nwyraźny spadek odporności, częste przeziębienia, ARVI;\npoważne zmęczenie, stałe zmęczenie;\nW niektórych przypadkach kwas askorbinowy jest szczególnie konieczny dla przyszłej matki, na przykład, gdy często cierpi na ostre infekcje wirusowe dróg oddechowych lub jeśli pali.\nWażne niuanse stosowania leku podczas noszenia dziecka\nNa pierwszy rzut oka „Askorbinka” wydaje się nieszkodliwy. Jednak przyszła mama powinna wziąć to ostrożnie, biorąc pod uwagę wiele niuansów.\nKwas askorbinowy jest przepisywany kobietom w ciąży w różnych formach. Najpopularniejszą opcją jest drażetka. Jednak w niektórych przypadkach roztwór jest stosowany do podawania dożylnego. Na przykład w ciężkiej zatruciu, gdy konieczne jest normalizowanie reakcji redoks (zwykle w połączeniu z glukozą w celu odżywienia organizmu). Przyjmowanie leku do środka nie przyniesie rezultatów (z powodu wymiotów użyteczna substancja nie może dostać się do organizmu). Inna sytuacja ma miejsce, gdy trzeba szybko zatrzymać krwawienie z macicy (z powodu zwiększonej przepuszczalności naczyń), ponieważ kwas askorbinowy zacznie działać szybciej jako rozwiązanie. W ciężkiej zatruciu krwi, krwawieniu z macicy, zaleca się stosowanie roztworu kwasu askorbinowego\nRoztwór kwasu askorbinowego należy wstrzykiwać powoli.\nPonadto przyszła mama może używać tabletek kwasu askorbinowego, w tym do żucia, wybierając je bez smaków. Należy jednak unikać stosowania tabletek musujących w czasie ciąży, ponieważ zawierają one środki konserwujące.\nKwas askorbinowy ma znaczącą listę przeciwwskazań do stosowania:\nzwiększone krzepnięcie krwi, podatność na zakrzepicę, zakrzepowe zapalenie żył;\ncukrzyca (z powodu dodania glukozy do leku);\nhemochromatoza (zaburzenie procesów metabolicznych, w których żelazo gromadzi się w dużych ilościach w organizmie);\nniektóre patologie krwi:\nPrzy stosowaniu kwasu askorbinowego niepożądane reakcje uboczne nie są wykluczone:\nwysypka i przekrwienie, ponieważ substancja jest alergenem;\npodrażnienie przewodu pokarmowego (zwłaszcza gdy istnieją już pewne patologie), które przejawia się w postaci:\nerozja szkliwa zęba (jego zniszczenie, nie związane z próchnicą) z częstą resorpcją lub żucie tabletek i tabletek;\nleukocytoza neutrofilowa (wzrost neutrofili i leukocytów we krwi);\nzmniejszona produkcja glikogenu;\nzatrzymanie sodu i wody w organizmie itp.;\nzaburzenia w funkcjonowaniu nerek: zwiększenie diurezy, tworzenie szczawianów;\nból w miejscu wstrzyknięcia w przypadku wstrzyknięcia domięśniowego;\ngorączka z zastrzykiem żylnym.\n„Ascorbinka” to silny alergen, który może powodować wysypkę, zaczerwienienie i swędzenie skóry u kobiety w ciąży.\nPrawdopodobieństwo wystąpienia tych działań niepożądanych wzrasta wraz z przedawkowaniem. Ponadto w takim przypadku może wystąpić:\nDla kobiety w ciąży przedawkowanie syntetycznej witaminy C jest szczególnie niebezpieczne:\nalergia może rozwinąć się u płodu. Ponadto dziecko uzależnia się od dużych dawek witaminy (w końcu „Askorbinka” częściowo przenika przez łożysko) i następnie zespół odstawienia;\nPrzedawkowanie jest bardzo niebezpieczne w pierwszym trymestrze - może powodować poronienie z powodu zwiększonego napięcia macicy.\nDawka witaminy C w 20-30 g może być śmiertelna. Przedawkowanie kwasu askorbinowego we wczesnych stadiach może spowodować poronienie\nKwas askorbinowy nie jest kompatybilny ze wszystkimi lekami. Ona:\nzwiększa stężenie antybiotyków tetracyklinowych w osoczu, salicylanów;\npromuje wchłanianie leków zawierających żelazo;\ngorzej wchłaniany podczas przyjmowania:\nzmniejsza aktywność chemiczną heparyny (substancji izolowanej z wątroby), antykoagulantów kumarynowych (rozcieńczalników krwi).\nRoztwór kwasu askorbinowego natychmiast reaguje z wieloma lekami po zmieszaniu w strzykawce.\nInstrukcje dotyczące przygotowania kwasu askorbinowego są wskazaniem dawki dla kobiet w danej sytuacji. Określonej dawki nie można przekroczyć.\nSposób stosowania leku w okresie ciąży i laktacji - 300 mg przez 10-15 dni, a następnie - 100 mg / dzień. Musisz jednak zrozumieć, że są to ogólne wytyczne. Specyficzna dawka leku, jak również czas trwania spożycia, jest zawsze wybierany przez lekarza prowadzącego, w oparciu o stan kobiety w ciąży, a także po przeanalizowaniu jej diety. Maksymalna dawka nie powinna jednak przekraczać 2 g na dobę.\nKobiety w ciąży nie powinny samodzielnie przyjmować Ascorbinek. Pomimo przyjemnego smaku, nadal jest lekiem chemicznym.\nJeśli chodzi o tabletki kwasu askorbinowego (zawierają glukozę), to przyszła mama może je przyjmować codziennie. Tabletki są również przyjmowane po posiłku. Są przeżute przed połknięciem i spłukane niewielką ilością wody.\nProszek „Askorbinki” rozcieńczony w wodzie lub soku. Dawkę roztworu do podawania dożylnego określa lekarz, ponieważ narzędzie to jest stosowane w niektórych ciężkich przypadkach. Pomimo ogólnych zaleceń, tylko lekarz prowadzący określa konkretną dawkę i czas stosowania kwasu askorbinowego.\nProdukty - źródła witaminy C\nIdealną opcją dla przyszłej matki jest odmowa przyjmowania syntetycznych analogów witamin i uzyskiwania składników odżywczych z produktów. Głównym źródłem witaminy C są więc świeże owoce i warzywa, warzywa i jagody.\nWitaminy C i askorbinowej nie można nazwać substancjami absolutnie identycznymi. Pierwszy jest w stu procentach naturalny, a drugi jest tworzony w laboratorium, ma uproszczoną strukturę. Jeśli uciekamy się do porównania figuratywnego, to witamina C jest jajkiem, a kwas askorbinowy jest skorupą i białkiem. Badania naukowe wykazały, że obie substancje działają nierówno w organizmie człowieka: naturalna witamina zawiera składniki, katalizatory, które zwiększają jej skuteczność. Ascorbinka ich nie ma i dlatego ciało szuka tych substancji ze swoich rezerw.


Co to jest Kult Che Guevara – co o nim (nie) wiecie\nkult guevara wiecie co to jest\nDefinicja: Cóż o nim sądzę? Kim jest idol, archetyp nieustraszonego bojownika w imię biednych.\nCo znaczy Kult Che Guevara – co o nim (nie) wiecie, sądzicie?\nSłownik: Cóż o nim sądzę? Kim jest idol, archetyp nieustraszonego bojownika w imię biednych?\nDefinicja: Kiedyś, a było to bardzo dawno temu, przeczytałam gdzieś w gazecie, cukierkowy artykuł o Che Guevara – o człowieku, którego prawdziwe imię to Ernesto, a El Che to tylko przezwisko – koleś. Che -człowiek legenda, pochodzenia argentyńskiego, działający w środowisku lewicowym w latach 50-70 ubiegłego wieku. Pomagał Fidelowi Castro w przeprowadzeniu rewolucji na Kubie, podróżował po całym świecie, szerząc własne poglądy, przeciwnik komunizmu radzieckiego, był w partyzance, był rzekomo lekarzem, miał szczęśliwą rodzinę, nareszcie zdradzony poprzez Castro i Chruszczowa, został zamordowany poprzez boliwijskich bojowników współpracujących z CIA. Lecz są to garstki informacji dla zainteresowanych, które można znaleźć w Internecie.\nOgólnie dowiedziałam się wtedy, ze Che jest boski – cudowna legenda, ikona, obrońca ludzi pokrzywdzonych, walczący w imię rewolucji, proletariatu, w imię swojej ideologii. Ha, po zastanowieniu się, po obejrzeniu wielu dowodów na kult Che – zdjęcia ikony w czarnym berecie w panterce, lub z uroczym chłodnym uśmiechem na twarzy. Shwobiznes wykorzystał to świetnie – zdjęcia Che na koszulkach, na pocztówkach, breloczkach, banery wywieszane na budynkach w miastach Ameryki Południowej.\nZafascynowana wtedy kimś tak wspaniałym, od razu kupiłam naszywkę na plecak z podobizną Che na tle flagi kubańskiej i z napisem „revolucion” (Och, a propos rewolucji to właśnie Guevara powiedział tak ciekawe słowa: „Rewolucja jest jak rower – jeżeli się nie posuwa naprzód to pada.”) i dumnie nosiłam ją na plecaku.\nNikogo to nie obchodziło, nikt nie pytał kim jest ten gościu, a jak spytali, to nie byli zainteresowani. Do czasu… Raz koleżanka spytała się, czy lubię go, a ja : i tak i nie. A ona: to ten co mordował w więzieniu… Ja nie lubię go. Następnym zaś wspólnie, starszy kolega, bardziej obeznany z historią, spytał, co mam na plecaku – czy to che. A ja, iż tak. Zaśmiał się i powiedział bez ogródek, iż jestem nienormalna. No cóż. Nie wszyscy muszą go lubić, lecz postanowiłam się trochę więcej dowiedzieć o tej postaci. I coż, dzięki kilku artykułom z „Gazety Wyborczej” z października 2007r. dowiedziałam się wielu nieprzyjemnych, lecz prawdziwych rzeczy o Erneście.\nPozwolę sobie nie cytować tych tekstów, lecz omówię je pokrótce. Powiedziałam przedtem, iż Che był lekarzem, studiował medycynę – ha, w rzeczywistości taki dyplom nigdy nie istniał. Ten bojownik w imię pokrzywdzonych i poniżanych, był rasistą, homofonem, gardził gejami i Murzynami. Mówiono, iż Che unika materialnych luksusów, w rzeczywistości pławił się w nim –mieszkał w nadmorskich willach. Co więcej, był naczelnikiem więzienia La Cabana – okrutnym egzekutorem przeciwników, nie słuchających błagań matek i rodzin zabijanych wrogów. Ten jego uroczy chłodny uśmiech – uśmiech szaleńca, prześladował muzykę rockową, wprowadził terror na Kubie, chciał wysadzić Nowy Jork (planował zamachy bombowe, oficjalnie przemawiając w ONZ). To mniej więcej tyle ciekawszych wieści. Poczułam się trochę zawiedziona, a nawet mocno.\nPrzeczytałam następny inny artykuł i tam, nikt nie próbował usprawiedliwić Che Guevary, lecz wyjaśnić jego fenomen. Zacytuję tu: „ Che popsuł wszystko, czego się dotknął”. Jego historia nie była udana, piękna i romantyczna i dobra, za to jego legenda zawsze będzie pokolorowana na piękne barwy. I dla mlnów ludzi, nadal Che będzie charyzmatycznym przywódcą pełnym dobroci i bohaterstwa.\nA tak z ciekawostek: podobno wielu hollywoodzkich aktorów wplątało się w kult Che – nosząc biżuterię z jego wizerunkiem, mając tatuaże, realizując filmy o nim, na przykład John Deep, Angelina Jolie, Robert Redford….\nA ja? Nadal noszę naszywkę z Che, lecz teraz już znam prawdę i wierzę, nie w idola, w historię, w jego czyny, które na pewno zasłużyły na piekło, lecz w legendę, mit. Piękny mit\nSłownik kult guevara wiecie znaczenie. Co to jest, tłumaczenie, co oznacza.


Wiercenie - "Wutkowski" przetwórstwo szkła oraz sprzedaż hurtowa\nWiercenie otworów w szkle pozwala znacznie poszerzyć jego funkcjonalność. Umożliwia konstruowanie elementów budowlanych, w których szkło tworzy płaskie powierzchnie niezakłócone elementami nośnymi – ramami. Wykonanie otworów daje również możliwość szerszego zastosowania szkła we wnętrzach, jako elementów wystroju oraz urządzeń gospodarstwa domowego. Zwiększa możliwości kształtowania rozwiązań konstrukcyjnych i kształtowania przestrzeni przez architektów.\nNa życzenie klienta wykonujemy również szlifowanie (fazowanie) krawędzi otworów, co pozwala wyeliminować nawet najmniejsze nierówności powstałe podczas wiercenia. Proces ten odbywa się w trakcie wykonywania otworów, a warunkiem szlifowania krawędzi jest zastosowanie dodatkowych narzędzi mocowanych na wiertle rurkowym.\nMaksymalna średnica otworu: 45 mm (większe średnice wykonujemy na centrach obróbczych CNC)\nMinimalna średnica otworu: 4 mm\nMaksymalny wymiar szkła: 2800 x 1480 mm


Nielegalny pasażer wyleciał z samolotu nad Londyniem - Cooltura24 - Polish News Website, Wiadomości Wielka Brytania, Informacje, BREXIT\nNielegalny pasażer wyleciał z samolotu nad Londyniem\ngoogle.com/maps Zwłoki najprawdopodobniej mężczyzny znaleziono w ogrodzie domu przy Offerton Road\nZwłoki człowieka, który wyleciał z lądującego na Heathrow samolotu znaleziono w ogrodzie w dzielnicy Clapham\nMakabrycznego odkrycia dokonał mieszkaniec domu przy Offerton Road około godziny 15.40. Zmasakrowane zwłoki leżały w przydomowym ogrodzie. Według policji, to najprawdopodobniej mężczyzna, który wyleciał z luku podwozia samolotu Kenya Airways lądującego w niedzielę ma lotnisku Heathrow.\nTuż po odkryciu zwłok zarządzono dokładną inspekcję podwozia samolotu afrykańskich linii lotniczych. "W luku natrafiono na torbę w wodą i jedzeniem" – poinformował rzecznik londyńskiej policji.\nPolicja nie zidentyfikowała ciała, w najbliższych dniach przeprowadzona zostanie sekcja zwłok. Przypuszcza się, że osoba która schowała się w podwoziu mogła być martwa zanim jeszcze dotarła do Londynu z powodu niskich temperatur jakie panują na wysokości lotu maszyny. Policja w ramach dochodzenia podejmie współpracę z linią lotniczą i międzynarodowymi organami ścigania.\nTo nie pierwsze takie zdarzenie w Londynie. W 2012 roku Jose Matada zmarł podczas nielegalnego przelotu British Airways z Angoli do Londynu. Matada, pochodzący z Mozambiku, został znaleziona 9 września na chodniku w East Sheen w południowo-zachodnim Londynie.\nZnana jest też historia zakończona szczęśliwie. Nastolatek z Kalifornii przeżył 5-godzinny lot z San Jose na Hawaje, ukrywając się w podwoziu samolotu.\nNa tej wysokości brakuje tlenu oraz jest bardzo zimno. Dlatego lekarze byli zaskoczeni, że 16-latek przeżył podróż.


W związku z rozpoczynającym się sezonem letnim Naczelnik Urzędu Skarbowego w Elblągu przypomina wynajmującym jachty, łodzie, kajaki o obowiązkach podatkowych wynikających z powyższego faktu.\nRozliczając się z najmu możecie Państwo wybrać:\n- opodatkowanie na zasadach ogólnych (17%, 32%)- stosowane prywatnie lub założonego w tym celu przedsiębiorstwa,\n- rozliczanie najmu w ramach założonej firmy i opodatkowanie go liniowo podatkiem wg stawki 19%,\n- ryczałt ewidencjonowany (8,5% a po przekroczeniu 100 tys. zł 12,5%)- stosowany prywatnie.\nW przypadku standardowych zasad, Przedsiębiorca opodatkuje dochód osiągnięty w roku podatkowym, zatem różnicę między przychodem (kwotą uzyskaną od najemców) a kosztami jego uzyskania poniesionymi w danym roku. Jeżeli koszty przekraczają wartość przychodu, rozliczeniu podlega strata z najmu, którą możesz odpisywać od przychodu w następnych 5 latach podatkowych, w stopniu nie większym niż 50% tej straty rocznie. Gdy Przedsiębiorca rozlicza się ryczałtem ewidencjonowanym, opodatkowaniu podlega przychód. Nie rozlicza się kosztów uzyskania przychodów. Niższa jednak pozostaje stawka podatku, niż stawka stosowana dla dochodu opodatkowanego według skali podatkowej.\nJeżeli zarabiacie Państwo wynajmując jachty, łodzie, kajaki musicie rozliczać samodzielnie podatek nie tylko na koniec roku, ale również w trakcie roku podatkowego wpłacając zaliczki. Zaliczki z najmu prywatnego przedsiębiorca nalicza i wpłaca w systemie miesięcznym. Nie można robić tego wyłącznie na koniec roku lub co kwartał. Nie ma również obowiązku rozliczania zaliczek na deklaracji bądź innym formularzu.\nPrzedsiębiorca powinien prowadzić własną uproszczoną księgowość najmu, powinien zbierać dokumenty z podziałem co najmniej na poszczególne lata. Ułatwi to prawidłowe rozliczanie zaliczek. Zaliczkę należy wpłacić poczynając od miesiąca, w którym dochody z najmu przekroczyły kwotę powodującą obowiązek zapłacenia podatku.\nHahaha, kasy szukanie? Weźcie się lepiej za tysiące elbląskich firm które płacą składki od najniższej krajowej a reszta pensji leci pod stołem ludzie kochani to nawet nie trzeba szukać bo każdy jeden Mały prywaciarz tak robi tam są pieniądze ogromne do tego kary za oszusta skarbowe i jesteście ustawieni raz dwa\nza nich się nie wezmą bo siedzą u nich w kieszeni.


Wypowiedzenie umowy przewozu wzór - ayoy.pl\nwypowiedzenie umowy przewozu wzór.pdf\nWzór wypowiedzenia umowy o pracę - DOC. 0 strona wyników dla zapytania wypowiedzenie umowy wzór pismaJeśli jesteś abonentem sieci komórkowej Plus i zastanawiałeś się już kiedyś co zrobić, żeby wypowiedzieć wiążącą Cię z siecią umowę. Wypowiedzenie umowy NC+ musi być złożone w formie pisemnej. Grupa klientów UPC jest bardzo szeroka i nieustannie się powiększa. Jeśli jesteś pracodawcą i chciałbyś wypowiedzieć umowę zawartą z pracownikiem możesz to zrobić pod pewnymi warunkami. Umowę o pracę może wypowiedzieć zarówno pracownik, jak o pracodawca. Pracodawca powinien wskazać przyczynę rozwiązania umowy o pracę z Pracownikiem, która musi być uzasadniona, konkretna i prawdziwa.Warto podkreślić, że złożenie wypowiedzenia umowy o pracę w tym trybie nie oznacza, że pracownik rezygnuje bądź traci prawo do zaległych poborów. Pracownik, który ma zamiar złożyć wypowiedzenie umowy o pracę, powinien poznać pięć kroków wskazujących, w jaki sposób należy rozstać się z pracodawcą. Oto jak skutecznie wypowiedzieć umowę o pracę.Tutaj znajdziesz wzory wypowiedzeń niemieckich umów, np. wypowiedzenie umowy o pracę, abonamentowej, ubezpieczenia, najmu oraz przetłumaczone formularze!Znaleziono 0 interesujących stron dla frazy wypowiedzenie umowy wzór pisma w serwisie Money.pl. Internet Wypowiedzenie umowy o pracę na czas OKREŚLONY - kiedy następuje.Wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika.\nWypowiedzenie umowy za porozumieniem stron. Oznacza to, że bardzo dużo osób związało się umową z UPC. Należy ona do kategorii umów o świadczenie usług. W treści powinno znaleźc się: - miejscowość, data - imię i nazwisko, adres, numer telefonu oraz numer abonenta - wypowiedzenie umowy z NC+ powinno być zaadresowane na adres: NC+, 02-100 Warszawa, skrytka pocztowa 8 Czytaj dalej - powiązane tematy: Listowne wypowiedzenie umowy o pracę; Umowa o pracę na czas określony - kiedy przekształci się w umowę bezterminową - Wzór .Znaleziono 209 interesujących stron dla frazy wypowiedzenie umowy o pracę wzór pdf w serwisie Money.pl. Należy pamiętać, że forma wypowiedzenia jest umowna, zwyczajowa.Masz rację co do Vectry, do tego bez znaczenia czy spóźniłeś się 1 dzień czy 1 rok kara jest taka sama, mało tego czterokrotnie składałem reklamację i mija ok 4-5 miesięcy żadnej odpowiedzi prócz gróźb, sądów komorników itp. czysty obraz prawdziwego polaka, prawdziwej POLSKI, kłótnie, sądy, kary, nie dziwie się że tylu rodaków wyjeżdża.Wzór rozwiązania umowy z NC+. Jakie są okresy wypowiedzenia i jak prawidłowo rozwiązać taką umowę? Dziś podpowiadamy, co może zrobić zatrudniony, jeśli chciałby wypowiedzieć umowę.Umowę o pracę należy wypowiedzieć na piśmie. Trzeba pamiętać, że przy wypowiedzeniu będą nas obowiązywały okresy wypowiedzenia, chyba, że pracodawca zwolni nas z obowiązku świadczenia pracy.\ndwustronnie zobowiązująca. Wypowiedzenie - wzórWypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika - wzór. Na naszej stronie znajdziesz wzór wypowiedzenia umowy NC+.Jak wypowiedzieć umowę na okres próbny w 2019 r. - wzór. POBIERZ wzór rezygnacji z umowy o abonament. Konieczne jest złożenie wypowiedzenia w takiej formie, aby druga strona z łatwością mogła zapoznać się z jego treścią.W artykule opisuję jak wypowiedzieć umowę (ale o wypowiedzeniu umowy o pracę przeczytacie w tym artykule), w jakim terminie, co powinno zawierać wypowiedzenie oraz zamieszczam ogólny wzór wypowiedzenia umowy.Można go stosować do większości umów - zlecenia, o dzieło, najmu, obsługi prawnej, księgowej czy informatycznej, opieki nad dzieckiem, sprzątania, itd.Wypowiedzenie umowy NC+ wzór 2020. My postaramy się wyjaśnić jak powinno przebiegać rozwiązanie umowy UPC.Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracodawcę jest to dokument pisemny, w którym komunikuje on Pracownikowi wolę rozwiązania umowy o pracę z zachowaniem pewnego okresu oczekiwania, zwanego okresem wypowiedzenia. W umowie Przewoźnik zobowiązuje się za wynagrodzenie, do przewozu towarów Nadawcy.\nWzór wypowiedzenia umowy o pracę - DOC. W przypadku umowy o pracę na czas nieokreślony będzie trzeba taką decyzję uzasadnić. Pobierz darmowy wzór umowy przewozu w formacie pdf i docx!Wypowiedzenie umowy o pracę z zachowaniem okresu wypowiedzenia. Pobierz bezpłatny wzór umowy przewozu.Umowa przewozu polega na zobowiązaniu przewoźnika w zakresie działalności jego przedsiębiorstwa do przewiezienia za wynagrodzeniem osób lub rzeczy. Przedstawiamy wzór rozwiązania umowy o pracę na okres próbny przez pracownika za wypowiedzeniem.Wzór wypowiedzenia umowy o pracę - PDF. Do przygotowania takiej umowy nie jest potrzebny Ci adwokat zabrze. Można śmiało powiedzieć, że UPC jest liderem wśród dostawców internetu, telewizji i telefonii. Oświadczenie o rozwiązaniu umowy o pracę bez wypowiedzenia również następuje na piśmie. Poniżej znajdziesz informacje na temat tego, które umowy mogą zostać wypowiedziane i jakie trzeba spełnić formalności, aby cała procedura przebiegła szybko .Wypowiedzenie umowy o pracę przez pracownika - wzór darmowy. PRACOWNIK: Wzór wypowiedzenia umowy o pracę - PDF. Prawda, że to nic trudnego? Umowa przewozu jest: wzajemna. Rozwiązanie umowy o pracę za wypowiedzeniem to rodzaj rozwiązania umowy z zachowaniem okresu wypowiedzenia, którego długość zależy od rodzaju umowy i okresu, na który została zawarta.Znajdź potrzebną ci umowę- darmowe wzory umów wraz z przykładami, komentarz do umów - Umowy to profesjonalny serwis, w którym się dowiesz wszystko o umowach.\nPoniżej przedstawiamy wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika.wypowiedzenie umowy powołuje się na pkt VII ppkt 3 który mówi: "Umowa może być rozwiązana przez każdą ze stron z zachowaniem 30 dniowego okresu wypowiedzenia" Wypowiedzenie podpisane w dniu 02-08-2014 mówi ".wypowiadam wyżej wymienioną umowę z zachowaniem 30 dniowego okresu wypowiedzenia liczonego od dnia odbioru niniejszego pisma.Wypowiedzenie umowy zlecenia powinno nastąpić w takiej samej formie, w której zawarto umowę. W przypadku, gdy w umowie określono czas wynajmowania lokum, wcześniejsze wypowiedzenie jest możliwe jedynie, jeśli taką ewentualność zastrzeżono w umowiePoniżej zamieszczamy dwa wzory wypowiedzeń: 1. wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika z zachowaniem okresu wypowiedzenia, 2. wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracodawcę z zachowaniem okresu wypowiedzenia, a także przykładowe wypowiedzenia. Porozumienie stron to bardzo często spotykany rodzaj wypowiedzenia umowy, może nastąpić zarówno z inicjatywy pracodawcy jak i pracownika.Wypowiedzenie umowy o pracę wzór. Mogą oni rozwiązać ją w każdym czasie - oznacza to, że po wypowiedzeniu umowa wygasa ze skutkiem natychmiastowym.Dowiedz się, jak napisać wypowiedzenie umowy o pracę i pobierz wzór za darmo. Wzór wypowiedzenia umowy o pracę można uzupełnić o motywy rezygnacji. Towary powinny zostać określone w załącznikach do umowy. Wzór. Co do zasady umowa na okres próbny rozwiązuje się z upływem okresu, na jaki została zawarta. Jeśli umowa była zawarta na czas nieokreślony, wynajmujący może w każdym momencie wręczyć najemcy wypowiedzenie umowy, przestrzegając terminu wypowiedzenia. W serwisie można znaleźć niezbędne informacje dotyczące: umowa o pracę, umowa kupna sprzedaży, umowa przedwstępna, pożyczka.Wypowiedzenie umowy o świadczenie usług z okresem wypowiedzenia Jeśli umowa określała warunki wypowiedzenia i strony ustaliły okres wypowiedzenia, to rezygnacja z umowy bez ważnych powodów wymaga zachowania okresu wypowiedzenia. Postaramy się Tobie wszystko dokładnie wytłumaczyć. Z pewnością sam z tym sobie poradzisz, na wszelki wypadek przedstawiamy Ci jednak Wzór wypowiedzenia umowy o pracę przez pracownika.Wypowiedzenie umowy najmu przez wynajmującego reguluje kodeks cywilny. 0 strona wyników dla zapytania wypowiedzenie umowy o pracę wzór pdfWzór wypowiedzenia umowy UPC. W przypadku ważnych powodów nadal można wypowiedzieć umowę ze skutkiem natychmiastowym.Wypowiedzenie umowy zlecenia - charakterystyka Kodeks cywilny zezwala obu stronom, zarówno zleceniobiorcy, jak i zleceniodawcy, na wypowiedzenie umowy zlecenia niezależnie od czasu, na jaki została zawarta. Oznacza to, że np. wypowiedzenie do umowy zawartej na piśmie, należy sporządzić w formie pisemnej..


Cipka - Filmy Porno @ PornoKrol.com\nKatia unosi się jej szczyt i odgrywa z jej piersi, jak jej Cipka jest lizały i spożywane poza, Katia jest spożywane poza i jej pussy się wilgotne przez jej mężczyzna i bawi się z jej piersi, jak ona jest pobudzony i włączony przez mężczyznę.\nJody bawiła się cipką, podczas gdy jej podstępna stara Nauczycielka ssała jej cycki. Podczas gdy podstępna stara Nauczycielka ssała cycki Jody, bawiła się swoją cipką, a ona była tak napalona i pieprzyła się w kilka minut.\nCo za niesamowita duża Gruba Cipka z kojąca muzyka\nJej podniecająca wilgotna cipka prawie zmusiła mnie do zapłodnienia jej . Ja Busted masywny Cum Load na jej gruby Pupą\nSłodki uroda z owlosiona cipka jest pissing\nNie radzi sobie z moją ciasną cipką i eksploduje w 2 minuty!\nObudź się jego ciocia grając z jej Gruba Cipka\nTONYBUCKS-Krjemelik bangs Viktoria. Viktoria ma miękkie, delikatne ciało, które ma wiele spojrzeń od chłopców. Lubi mieć jej cycki dokucza i pieści. Cieszy się, że jej cipka jest Lizana i palcowana, ale gdy ją tak rozgrzejesz, musi zostać zerżnięta. Tutaj\n18 Lat Pupy Barbie Idealna Cipka. Prawdziwa osiemnastoletnia Cipka, która jest idealnie zamknięta i wygląda jak prawdziwa dziewica i nigdy nie penetrowana Cipka! Yammy i zgrabnie Ogolone w HD z bliska z małymi przyciętymi i krótkimi włosami łonowymi. Po p\nprzystojniak daje piękna Cipka lizanie przed lomotanie jej dziko\nSzczupła Laska zostaje poprowadzona przez macochę, gdy bada jej soczysty otwór. Stella jęczy z zachwytu, gdy jej soczysta cipka jest badana przez swojego chłopaka język i kogut, podczas gdy macocha dołącza do zabawy\nCipka otwiera się publicznie na długi Sikanie\njej cipka jest zbyt mocno dla big dick, Cant dostać to w ona poddaje się i masturbuje go zamiast\nBrunetka z owlosiona cipka pozuje w solowych sceny\nDziewicza nastolatka lubi masturbację. Mimo że nigdy wcześniej nie uprawiała seksu, Jacqueline znajduje wielką przyjemność w sztuce czystej masturbacji. Wkłada rękę między uda i bawi się łechtaczką, aż jej cipka będzie mokra.\nGorąca Cipka nastolatek Palcówka. Sexcraving hottie dokucza mocno różowy cipki z jej palce\nTwardy trzon wierci głęboko w mokrej Cipie. Ciężko wyprostowany wał z a koleś wierci głęboko wewnątrz mokra cipka z a dziwka\nNastoletnia Gina bawi się cipką. Zbliżenie, Gina Divine isn\nMoja współlokatorka i jej koleżanka ? Ten Chab sprawia, że jestem napalony ... bujny ohmibod # Cipka #dupa # lovense # bigboobs # ohmibod #bujny # wytrysk # fuckme # interactivetoy # cycki # mokra\nTa blond mamuśka bardzo lubi wyszukiwanie Striptiz. Blond milf dostaje się na Biurko ochroniarzy nago i szeroko rozsuwa się na właściwe przeszukanie jamy ustnej. Właściwie jej tyłek i Cipka muszą być lizane!\nCipka Jenny z wielbłądzim palcem, Klasyczny Pan CamelToe dla tego tyłka! To najgrubszy, najbardziej pulchny, najwspanialszy palec, jaki kiedykolwiek widziałem. Ale piękno nie kończy się na tym. Jej cycki są idealnie jędrne, jej tyłek jest sprężysty i okrą\nNastolatka z owlosiona cipka ma bardzo mocny orgazm\nJej cipka jest Lizana i pieprzona przez jego rodziców. Jej cipka Lizać i fucked przez jego rodziców\nstudentka z fajną cipką\nNaturalny cutie to Rozdziawiony zwężony Cipka w zbliżenie w górę i coraz\nMarzycielska kremowa Owłosiona cipka. Masturbowałem się nad nią, dopóki nie przyszedłem na jej owłosione małe cipki\nPiękna cipka z bliska\nChłopak wkurza się i brutalnie rżnie swoją dziewczynę. Chłopak wkurza się, gdy Sheena Ryder chce zerwać! On brutalnie uderza w jego GF tak, że ona zrozumie, że nie może go zostawić! Uduszony i upokorzony! Sheena na początku jest przerażona, ale jej cipka\nPiękny nastolatek brunetka dostaje a twarzy. Wykwintne nastolatek brunetka dostaje wał w jej cipka i po niektóre ładne dostaje ładunek spermy na jej twarzy w tym wielkim wideo HD.\nCipki Eating misjonarski Doggystyle Wytrysk, to mój ulubiony rodzaj, po prostu ustawienie się ze statywem i zabawy!! :) Najpierw mi Cipka jedzona, aż spuszczę spermę, a potem przejebane na misjonarza i Pieska i podatne kości na więcej orgazmów, aż spuszcz\nJej Owłosiona cipka została zerżnięta\nSoczysta cipka degustacja\nNapalone starsze porno z owlosiona cipka dostaje Wytryski po wbity hardcore\nBawili się jej cipką, nie wiedząc, że jest jedną z rozpieszczonych dziewic. Podczas gdy ci faceci bawili się jej cipką, nie wiedzieli, że była jedną z rozpieszczonych dziewic. Zachowywała się niegrzecznie, ale nigdy wcześniej nie uprawiała seksu.\nNastolatek bawi się ogoloną cipką. Pełne wideo i Więcej z tego modelu na THEWILDCAM_COM ! Czat 1 na 1 z dziewczynami na MYDATINGGIRLS_COM ! Zobacz najlepsze zdjęcia sex na NEWSEXPHOTOS_COM !\nBagnet wołowy w puszystej brunetce gf salma hajkinas beaver. Gorąca Nastolatka lizał i wziął ciężko w jej gorąca cipka\nGorące lesbijki bawią się cipką i tyłkiem w środku dnia\nMała Lisa dostaje zbliżenie kurwa, jej gorąca cipka obejmuje duży kutas z jej cu,\nŁadna Cipka ruchana na kanapie z kutasem głodny Bethany Right-Bethany Right\nOszałamiająca Wendy Część 1. Piękna brunetka Wendy masturbuje się i bawi się swoją cipką po raz pierwszy przed kamerą.\nMokra Cipka Do Ruchania. Przystojny to walenie a ciasny i cnotliwy Ogolony miód garnek\nHerda Wisky dokucza facetowi za ruchanie z jej miłą cipką-Herda Wisky, Kastiel Cherry\nWow duża Owłosiona cipka dostaje ...,\nIdealna Cipka do robienia pieniędzy. Ta laska może zbić fortunę na swojej pięknej, młodej cipce, ale jej zboczeniec dostaje tylko 600 dolarów od swojego bogatego kumpla za to, że pozwolił mu ją zerżnąć na jego oczach. Człowieku, ta laska może ssać i ujeżd\nMięsista, Mokra Cipka. Owłosione dziwka cipki przejebane z bez litości robi jej Junior\nBardzo bardzo duży dick w mój Cipka\nBrunetka amator z owlosiona cipka coraz pokochali z bliska\nNajdziwniejsze Seksowne Cipki Wycieka Duża Rzeka. Mięsista owłosione cipki z ogromnymi wargami i jej odbyt gapiąc się bez dotyku, ona jest bardzo napalona ona jest o orgazm i jej cipka przecieka dużą rzekę na łóżku! Piękne kochanie z duży tyłek to na jej\nVoodoo, Nadia Noir W scenie Tickled pink , Nadianoir usłyszała o Fieście i chciała sama ją wypróbować. Wyjawiła hasło i dostała się na fiestę. Niedługo potem bawiła się swoją słodką cipką i była miła i mokra. Pobrudziła sobie cipkę i tyłek i ładnie obcią\nDrobna blondynka wyruchana przez czarnego faceta z ogromnym penisem. Drobna blondynka nastolatka Chloe Cherry banged przez zboczonego czarnego faceta z ogromnym penisem po tym, jak przyszedł i bawił się jej cipką gorące Małe cycki Blondynka cieszyła się d\nMila doskonale wie, że jej Ciasna cipka jest bezcenna. Pieprzy się nawet z nauczycielami dla Szóstek.. Gdybyś nauczyła milę, pewnie zrobiłaby ci to samo, co wszystkim: zaoferowałaby swoje ledwo legalne ciało nastolatka za seks w zamian za dobre oceny.\nMama bawi się cipką, zanim pozwoli synkowi dołączyć\nSłodka Nastolatka Katerina masuje łechtaczkę i wyruchana przez wielkiego kutasa, Katerina masturbuje się podczas myślenia o wielkim kutasie i wkrótce jej Ciasna cipka zostaje wyruchana przez ogromny Polak\nOjcowie dojrzały kogut romping Elsa marzenia mocno Cipka. Nastolatek Elsa Dream got jej mocno cipki igrać przez Liza Rowes napalone Tata ona rozłożone nogi szeroko otwarte i tatusiowie dojrzały kogut pieprzyć jej jaja głęboko wydaje się Elsa chcesz a praw\nWanilianna 2 Dojrzała laseczka Wanilianna patrzy na Sprośny magazyn, który ją podnieca. Nie może się już oprzeć, a jej Owłosiona Dojrzała Cipka musi wysiąść. Ona rozprzestrzenia jej pończochy pokryte nogi i Orgazmy.\nMokra Cipka Uwodzenie\nNiesamowita Owłosiona Dziewczyna jęczy na kutasa. Niesamowicie urocza brunetka z ładną owłosioną cipką jęczy, będąc wbita w jej cipkę przez napalonego faceta.\nGra z owlosiona cipka slutty Claire\nCiasna cipka jest najlepsza. Dziewice zaimponować ich pieprzy i sprawiają, że czują się specjalne\nMamuśki bawi się z młodą cipką Nastolatka. Mamuśki gra z a młody nastolatek cipki\nMłoda tryskająca Cipka, zbliżenie solo squirt.\nSexy brunetka z owlosiona cipka korzystających Interracial Hardcore Fuck\nPodniecające lizanie cipek. Przystojniak to włącza babes Cipka z jego mokre Lizanie\nCipka pełna spermy. Cipki pełne z Dyplom\nMoja macocha Zboczona chciał masażu, zamiast wypełniłem ją cipka z sperma\nDojrzałe Babcia Blondynka w pończochach z owłosiona cipka pieprzy\nFajna Cipka na jakąś przypadkową zabawę. Mój kumpel z Los Angeles Jack przysłał mi tę wysoką ślicznotkę Scarlett, a ja świetnie się bawiliśmy, drażniąc się i pieprząc jej ciasną, czysto ogoloną cipkę. Założę się, że uwielbiała czuć mojego wielkiego, grube\nOn inny jeździ nim z jej owłosioną cipką obok jej macochy, Jamie Valentine, Vanessa Sparks, Jamie Valentine\nNastolatek rozprzestrzenia różowy Cipka i deflorates siebie\nZłocistowłosa matka chciałbym zerżnąć Blanche Bradburry została przebitą cipką przez dostawcę\nCipka z dużymi ustami sikać bliżej\nCycate Azjatyckie MAMUŚKA Cipka Oglądaj więcej z jej w UlaCam com. duży cycki Asian pokazywanie jej miły cycki i cipki\nZakazany owoc. Wygląda jak anioł, ale staje się diabłem, gdy dostaje perwersyjne myśli w jej umyśle. Karze mu kutasa, a potem jeździ na nim mokrą cipką jako rekompensata.\nRóżowy cipki otrzymać pijany Gorąca Cipka teen kochanie zostaje stymulowana i zaorana\nMAMA Jej owłosiona cipka waliła na sobie otwartą bieliznę krocza na Walentynki\nWytrysk na cycki kończy się dla Brunetki Gwiazda porno z przyciętą cipką-Ricky Spanish, Sheena Ryder\nCycata Monica i jej mięsista Cipka!\nŁuk 1. Była małą dziewczynką z bardzo małą cipką i była tak ciasna dla twardego kutasa. Jej cipki otrzymać mój creampie dobrze.\nMłoda Owłosiona cipka bierze twarde walenie w amatorskie filmy porno, zobacz ten niesamowity film z prawdziwego seksu, ta seksowna para kocha się nawzajem kogut i cipki. Ten film zawiera utwory\nDziewczyna Cipka lizanie Mamuśki podczas gdy człowiek zegarki\nOstatnie nastolatek sweetie wiertła jej zdzirowata młoda cipka\nDwa wielkie czarne fiuty dla Białej Laski, co zrobić z gorącą i napaloną białą laską z przekłutymi sutkami i mokrą cipką, która jest głodna dużych kutasów? Nakarm ją dwoma murzynami i wypuść! Lisa Marie po raz pierwszy pokazuje swoje seksowne ciało, stwie\nŚliska wilgotna cipka\nJanice Cipka została wyruchana i miała wielokrotny wytrysk, Janice miała ładne pulchne cycki i seksowny tyłek.Janice miała wielkie plany na Ogromny kogut wepchnięty do jej maleńkiej cipki today.As wielka jak ramię, mocno ssała i Ruchała, gdy przesuwał jej\nPieprzenie się z naprawdę mokrą cipką. Kurwa a naprawdę mokre amatorskie cipki zbliżenie\nSuper Cipka. My pussy\nZapłacę ci moją cipką\nMąż ogląda jak żona bzyka jakiegoś kolesia, szukając nowego doświadczenia i S przyprawa do sesji seksu z mężem, Bionca zgadza się zejść z przypadkowym kolesiem Alex podczas gdy jej mąż ogląda. Gdy Alex ją pieści, Bionca wpada w nastrój, gdy jej cipka liza\nCycata blondynka bawiąca się cyckami i cipką-Malina May\nMalutkie dziecko Coco Lovecock złożone w mały pakiet. Malutka Laska Coco Lovecock złożona w mały pakiet przez Michaela Swayze tak, że cipka Coco jest szeroko otwarta na jego masywnego kutasa, który zakopuje głęboko w jej różowym soczystym ciele!\nblond Cipka stara Nowa płeć zabawka\nAdelle B cieszy się jej Kapiąca Mokra Cipka podczas miłego pikniku-Adelle B\nRóżowa cipka potrzebuje kutasa. Dziewicze dziewczyny często lubią perwersyjne gry z dużymi gumowymi kutasami\nKogut pragnienie Blondynka Mackenzie Moss idzie dla W D w jej Ciasna cipka jak ona prowadzi w Kurwa twój brat wyzwanie. Damon Dice wie, że jego przyrodnia siostra Mackenzie Moss ma zdzirowatą stronę, ale nigdy nie przypuszczał, że zwróci na niego taką uwa\nBlond z owlosiona cipka idzie, kurwa, camping\nRuda dziwka chce jej owłosione cipki creamed. Ta gorąca mała nastolatka nazywa się Dani Jensen. W tej scenie zostaje zaorana przez dużego kutasa, dopóki jej Owłosiona cipka nie zostanie spłukana.\nBBW Fat z owlosiona cipka get fucked w jej dupę\nLayla Love dostaje jej Ciasna cipka rozciągnięta przez duży kutas porno. Layla Love podnieca się pokazując się publicznie! Oczywiście to sprawiło, że chcieliśmy z nią jak najszybciej pracować. Niech zabierze cię na spacer niegrzecznym szlakiem, gdzie rozb\nAmilia wyciąga swoją cipkę od napalonego oficera ojczyma. Amilia została złapana na kradzieży w sklepie i zabrana do biura policji, gdzie podporządkowuje ją, aby jej cipka została rozszerzona przez jego wielkiego kutasa\nPiękna Cipka napalone Nastolatki palcami\nGrube starsze gospodyni z owlosiona cipka onanizuje\nTag team Wytrysk, Richelle Ryan jest z powrotem i gotowy do zabawy z nami. KAŻDY Z NAS! Trwa prawdziwe kobiety do podjęcia na dwa Duże fiuty w jednej sesji. Ryan pani ma to wszystko. Ona ma duże cycki, Ciasna dupa i cipka z "Anaconda Squeeze"!\nOwłosiona cipka Blond Laura kremowa na grubych włosach łonowych, kiedy ciasne ciało blond Laura ubiera się jak dziwka dla swojego chłopaka Charliego, dokładnie tak będzie ją traktował! Rozkłada nogi dla ogiera, jej udo wysokie czarne pończochy obramowanie\nJego bardzo gorąca dojrzała mama bawi się owłosioną cipką dziewczyny\ngay ass tubeivanka trump feetnaturalne cyce pornorusza gayredtube brazzerstauriel pornsex kamerki liverocco filmy pornofriends wife pornnaga anna muchagta sa barbaracharlotte flair hotkuzynka porn


Najlepsza muzyka to ryk silnika? Menedżer Łaguty woli śpiewać w chórze kościelnym | PoBandzie\nNajlepsza muzyka to ryk silnika? Menedżer Łaguty woli śpiewać w chórze kościelnym\nBy Wojciech Koerber / 15 grudnia 2018\nKiedyś operował kluczami nasadowymi i śrubokrętem, a od siedmiu lat – głównie basem. Rafał Lewicki, menedżer jednego z najszybszych żużlowców świata – Artioma Łaguty, okazuje się człowiekiem renesansu. To także członek chóru w bydgoskiej Parafii Świętych Polskich Braci Męczenników.\nO ciekawej drodze życiowej Rafała Lewickiego już kiedyś pisaliśmy. O tym m.in., że zaczynał jako pomocnik w teamie Gollobów i nie zawsze starczało miejsca w busie familii. Wtedy podróżował za Tomaszem i Jackiem autostopem. I o tym, że pracował jako piekarz, lecz wujek wywróżył mu inną karierę, mówiąc: „Twoim chlebem będzie żużel”. Nie mylił się. Bydgoszczanin był m.in. mechanikiem Tomasza Golloba, Krzysztofa Cegielskiego i Bjarnego Pedersena, a następnie menedżerem Krzysztofa Kasprzaka, z którym sięgnął po indywidualne wicemistrzostwo świata. Później wybił się na niepodległość, powołując do życia – wraz ze wspólnikiem Radosławem Szwochem – firmę Speed Products, zaopatrującą żużlowców w sprzęt.\nObecnie Lewicki jest menedżerem Artioma Łaguty, który wraz z Emilem Sajfutdinowem i Glebem Czugunowem wygrał dla Rosji wrocławski finał pierwszej edycji Speedway of Nations. A po godzinach?\nMechanicy mawiają, że najlepsza muzyka to ryk silnika. Opiekun Łaguty jest jednak bardziej wszechstronny. To członek chóru parafialnego. – Zaczęło się przez przypadek, siedem lat temu. Załatwiałem formalności związane ze chrzcinami córki. Wtedy usłyszał mnie organista, a jednocześnie dyrygent, prof. Romuald Rajs. I zarządził – „pan ma niezły bas, pan przyjdzie na próbę chóru parafialnego.” Początkowo nie widziałem siebie w tej roli, powiedziałem, że muzykę lubię, ale ze znajomością nut u mnie średnio. Na co dyrygent, że z nutami jest podobnie jak z flaszką. Jeden litr dzieli się na dwie połówki, a nuta na dwie półnuty. Połówka dzieli się na dwie ćwiartki, a półnuta na ćwierćnuty. Więc zasada jest prosta. No i nastąpiło przesłuchanie przy pianinie, po którym już zostałem – wspomina Lewicki.\nLepiej trafić nie mógł. W zeszłym roku chór Exsultate Deo obchodził 30-lecie działalności. Koncertował m.in. w Rzymie i we Wiedniu. Przygotował też oprawę muzyczną na bydgoską część pielgrzymki Jana Pawła II z 1999 roku. Do tego kościół pod wezwaniem Świętych Polskich Braci Męczenników został wybudowany w mieście jako pierwszy po II wojnie światowej. I uwaga. – Tu właśnie swoją ostatnią mszę świętą i nabożeństwo różańcowe prowadził błogosławiony ksiądz Jerzy Popiełuszko, przed tym jak 19 października 1984 roku wyruszył w ostatnią drogę – podkreśla Lewicki.\n– Na zajęciach chóru przyciąga mnie postać naszego dyrygenta, bo u niego nic nie ma na pół gwizdka. Pamiętam, gdy lutową porą mieliśmy próbę przed mszą świętą w intencji Sybiraków. I w pewnym momencie profesor powiedział – stop. I zapytał – „proszę państwa, ile mamy teraz stopni na zewnątrz, minus piętnaście? Panie przyszły w ciepłych futerkach, panowie w kożuszkach, a teraz wyobraźmy sobie minus czterdzieści i zmarzniętych ludzi wywożonych w bydlęcych wagonach. Jak zmarło dwuletnie dziecko, to zwłoki wyrzucano po drodze, a kości tych ludzi do dziś popieleją. Dlatego trzeba zaśpiewać tak, by oddać im hołd. Chór musi wiedzieć, o czym i dla kogo śpiewa.” Od razu podniosło to atmosferę i poprawiło brzmienie, gdy zostaliśmy uświadomieni, jaka jest intencja utworu. A dodać należy, że wykonujemy też utwory napisane po łacinie i po włosku. Repertuar jest ambitny: Mozart, Moniuszko, Bach, Schubert – dodaje menedżer uczestnika cyklu Grand Prix.\nKalendarz chóry jest skrojony jakby pod Lewickiego. Latem pozwala mu skupić uwagę na speedwayu, a uaktywnia się jesienią. W październiku śpiewa pieśni maryjne, a w listopadzie patriotyczne i żołnierskie. Jest „Rota” czy „Gaude Mater Polonia”. – Wykonujemy też kolędy, pieśni wielkanocne, utwory upamiętniające więźniów wywiezionych na Sybir i do Katynia. Co roku w październiku TV Polonia transmituje mszę świętą w rocznicę uprowadzenia księdza Jerzego – dodaje. Latem nie wsłuchuje się jednak wyłącznie w ryk silnika. Jest też miłośnikiem muzyki rockowej i havy metalu, Pink Floyd i Iron Maiden. W tym roku wybrał się na koncert Rogera Watersa do Gdańska, a wcześniej do Wrocławia, by posłuchać Davida Gilmoura.\n– Ojciec Święty mówił, że kto śpiewa, ten się podwójnie modli. A nasz dyrygent dodaje, że nie robimy tego wyłącznie dla własnego ego, lecz przede wszystkim na chwałę Bogu. W sezonie też się staram uczestniczyć w niedzielnej mszy. Kiedy jechaliśmy na mecz do Tarnowa i mieliśmy sporo czasu, poprosiłem Artioma, by mnie podwiózł do miejscowego kościoła. On wychował się na prawosławiu, ale, oczywiście, uszanował moją prośbę – zaznacza 41-latek.\nA propos Łaguty. Do tej pory Rosjanin miał przy sobie Lewickiego i podczas cyklu Grand Prix, i w czasie spotkań PGE Ekstraligi. W 2019 roku to się jednak zmieni. – Czas nie jest z gumy, trzeba go podzielić na pracę, ale też na bliskich. Dlatego w nowym sezonie będę Artiomowi towarzyszył tylko przy okazji rund GP. Jego zespół jest już naprawdę doświadczony, zatem moja obecność nie wydaje się zawsze konieczna – wyjaśnia nam Lewicki. Rzecz jasna, basem.\nA jak przemówi w nowym sezonie Łaguta, myślący o medalu IMŚ? Też na grubo?\nMaros Molnar tajną bronią Vaculika\nPO BANDZIE. Koerber: Bohaterowie regionalnych legend. “Gdyby nie pił, byłby mistrzem świata”


KOCYK BAMBUSOWY, No to żółwik!\nPiękny, lekki i nieziemsko mięciutki KOCYK BAMBUSOWY w wersji light w rozmiarze 95 x 75 cm we wzorze "No to żółwik!".\nDzięki naszemu kocykowi bambusowemu - we wzorze w żółwiki - zmniejsza się uczucie przegrzania i pocenia dziecka.\nDwustronny lekki kocyk bez wypełnienia "No to żółwik!":\nOprócz kocyka bambusowego wzorze "No to żółwik!" - dostępne są również inne wzory takich kocyków: Kliknij - Wszystkie wzory kocyków bambusowych\nSymbol produktu: BCV-kocyk-zolwik-m-I


półeczki, szafeczki... - Deccoria.pl\nAutor: marcinzapert Kategoria: Kuchnia Dodano: 2012-07-06, 13:58\nDrewno w kuchni tworzy niepowtarzalny klimat,specyficzne ciepło. Dobrze dobrana drewniana półka lub szafka stanowi idealny dodatek do stylowej kuchni.\nTagi:kuchnia, meble, kuchnie, szafki, meble drewniane, kredens, ręcznie malowane, dom z drewna, z drewna, biała kuchnia, w stylu rustykalnym, kuchnie rustykalne, w stylu angielskim\n5 zdjęć w aranżacji "półeczki, szafeczki..."\nkonopnicka 2012-09-30, 11:04\nUrokliwie i swojsko\nMnia 2012-07-16, 02:42\nWszystkie zasluzyly na maxa.\newiko 2012-07-06, 15:26\nCzy na pewno chcesz usunąć komentarz do aranżacji "półeczki, szafeczki..."? Tej operacji nie można cofnąć.\nCzy na pewno chcesz usunąć aranżację "półeczki, szafeczki..."? Tej operacji nie można cofnąć.


Młodzi goście z życiem lingwistycznym, często wybierają kierunki studiów o profilu językowym. Od najzwyklejszych jak germanistyka, anglistyka, romanistyka, po bardziej ciekawe, np. sinologia czy indologia. Po pokonaniu tego modelu kierunków z książką jest różnie. Najwięcej miejsc zatrudnienia znajdą osoby pierwsze na szkolenia dokementów w nazwach współpracujących z innymi inwestorami.\nGospodarka polska jeszcze bardziej się rozwija, z roku na rok przybywa spółek z obcych krajów, inwestujących na bliskim rynku. Spośród obecnego względu jest duże zapotrzebowanie na głowy znające dobrze języki obce. Otóż chcąc rozpocząć negocjacje z cudzoziemcami, przydatni są tłumacze także w terminie wstępnych rozmów, kiedy również do późniejszego tłumaczenia dokumentów wiążących transakcję.\nW aktualnych czasach najpopularniejszym językiem w Europie jest angielski. Większość młodych osób pokazuje się go w szkole, biorąc w stanie przynajmniej komunikacyjnym. Zawsze w grupach biznesowych sytuacja wygląda inaczej. Najwięcej inwestorów powstaje z Niemiec, Rosji, Chin i Japonii, dlatego też specjaliści znający ich języki polskie są najbardziej wskazani. Zwłaszcza rusycystyka jest prawdziwy renesans. Jeszcze parę lat temu styl rosyjski łączyłem się negatywnie, z czasami komunizmu, gdy to wszelki przekonywał się go w grupie. Obecnie młodzi ludzie uważają jego potencjał, bardzo łatwo wybierają kierunki studiów ułatwiające jego opanowanie. Zaraz po nim plasuje się język chiński, równie pożądany nie o wiele większy, dlatego na lekcję jego określają się najambitniejsi studenci.\nW nowych czasach rynek pracy nie jest zbyt dobrym miejscem dla początkującej osoby. Aby znaleźć pracę dobrą z własnym wychowaniem i kwalifikacjami nie wystarczy skończyć pierwszej lepszej szkoły wyższej. Wybór dobrego kierunku jest tu aspektem kluczowym. Filologia przygotowuje się być słusznym rozwiązaniem.


"Mój klient przejdzie do Barcy" - FCBTV.pl\n„Mój klient przejdzie do Barcy”\nSkauci FC Barcelony od dłuższego czasu obserwują Yerri Minę z Palmeiras. Dziś media informują o ciekawych doniesieniach z Brazylii.\nAgent Kolumbijczyka stwierdził, ze jego klient przejdzie do Barcelony, ale interesują się nim także inne kluby.\n– „Podpisaliśmy z Barca wstępne porozumienie. Jest duża możliwość transferu. Wszystko zależeć będzie teraz od okoliczności i woli piłkarza.” – powiedział Jair Mina.\nYerri to środkowy obrońca Palmeiras i reprezentacji Urugwaju. Ma 195 cm wzrostu i 22 lata.\nPoprzedniIniesta gra coraz mniej\nNastępnyMascherano podpisał kontrakt


TWARZ SARY - Melvin Burgess\nTransplantologia to dziedzina medycyny, która mimo że jej historia sięga początków lat 50. ubiegłego wieku (w 1954 r. przeszczepiono po raz pierwszy nerkę) wciąż wzbudza wiele kontrowersji. Profesor Bogusław Wolniewicz określa transplantacje wręcz jako formę współczesnego kanibalizmu. Mimo tego nauka ta wciąż się rozwija i obok tradycyjnych przeszczepów nerek, szpiku kostnego, wątroby czy serca, chirurdzy transplantolodzy stawiają przed sobą nowe wyzwania. Tym wzywaniem jest przeszczep ludzkiej twarzy – jednego z najbardziej skomplikowanych organów człowieka. Do tej pory przeprowadzono na świecie cztery przeszczepy twarzy, przy czym żaden z nich nie był przeszczepem w 100%. Pierwszej operacji inplantacji twarzy dokonano we Francji w 2005 r. Biorcą była kobieta, której twarz była zniekształcona po pogryzieniu przez psa. Dwu następnych operacji tego typu dokonano: w Chinach, gdzie pacjentem był rolnik zaatakowany przez niedźwiedzia, oraz w Europie, gdzie biorca cierpiał na deformującą chorobę genetyczną. Najbardziej zaawansowaną operację przeszczepu przeprowadzono w grudniu 2008 r., kiedy to zespół pod kierunkiem prof. Marii Siemionow (Polki pracującej w USA) dokonał przeszczepu twarzy od zmarłej dawczyni. Zabiegł trwał 22 godziny. Pacjentka otrzymała nowy nos, policzki, powieki i górną wargę - w sumie 80 procent twarzy. Na skutek bowiem postrzału z bliskiej odległości jej oblicze było potwornie zdeformowane - straciła nos, podniebienie, policzki i górną szczękę. Potwornie wyglądał też jeden z głównych bohaterów niezwykłej powieści Melvina Burgessa, „Twarz Sary”, były gwiazdor rocka, Jonathan Heat. Jego twarz na skutek niezliczonych nieudanych operacji plastycznych przeobraziła się w krwawą bezkształtną miazgę, którą ukrywał pod specjalną maską, przedstawiająca oblicze mężczyzny z czasów jego młodości. Powieść Burgessa nie jest jednak ostrzeżeniem przed nadużywaniem sztucznego ulepszania wyglądu, lecz niezwykłą, intrygującą opowieścią o poszukiwaniu utraconej tożsamości.\nSiedemnastoletnia Sara jest piękną nastolatką, która nie jest jednak zadowolona ze swego wyglądu. Zadręcza swego chłopaka, Marka niekończącymi się opowieściami o urojonych lub wyolbrzymionych defektach jej nieskazitelnego ciała. Dziewczyna marzy o chirurgicznym powiększeniu biust a nawet o zmianie twarzy. Mark w końcu się poddaje i zrywa z znajomość z Sarą. Dziewczyna nie pozostaje jednak długo samotna. Pewnego razu dochodzi do – zdaniem bohaterki – nieszczęśliwego wypadku. Rozpalone żelazko pozostawia oszpecającą bliznę na przepięknej twarzy Sary. Dziewczyna trafia do szpitala. I właśnie w szpitalu dochodzi do niezwykłego spotkania. Jonathon Heat, starzejąca się gwiazda rocka, znany bardziej z niebezpiecznych eksperymentów z operacjami plastycznymi twarzy niż ze swoich artystycznych dokonań, w ramach akcji charytatywnej odwiedza szpital. Gdy zatrzymuje się przy łóżku Sary jest zachwycony. Dziewczyna tez jest zachwycona, ponieważ jest niemal fanatyczną wielbicielką Heata. Dostrzega w swymi idolu bratnią dusze. Gwiazdor zaś nie tylko psychiczne podobieństwo. Za zgodą Sary i jej matki, zabiera ją do swej rezydencji. Pośród niewyobrażalnego luksus dziewczyna ma doczekać do operacji plastycznej w prywatnej klinice Heata, która usunie jej bliznę z twarzy. W rzeczywistości gwiazdor oraz jego chirurg, kontrowersyjny dr Kaye, chcą przeszczepić twarz Sary piosenkarzowi. Nieświadoma niczego dziewczyna zaczyna widzieć tajemniczą kobiecą postać bez twarzy. Czyżby zjawa próbowała ją ostrzec?\nMelvin Burgess (ur.1954) należy do grona najpopularniejszych a zarazem najciekawszych brytyjskich pisarzy przełomu wieków. Ten były dziennikarz, zanim od 1989 r. zaczął zawodowo parać się pisarstwem, imał się różnych zawodów, m.in. był konduktorem i murarzem. Te życiowe doświadczenia nie poszły na marne, ponieważ najlepsze dzieła Brytyjczyka charakteryzuje wnikliwa obserwacja oraz wrażliwość na społeczne problemy. Te cechy najwyraźniej uwidoczniły się w jego najsłynniejszej powieści, „Ćpun”(1996) nie bez powodu porównywanej do „Trainspotting” Irvina Welsha. Jest to bowiem opowieść o nastolatkach narkomanach, którzy bezskutecznie próbują odnaleźć się we wrogiej rzeczywistości. „Ćpun” odznaczał się także nowatorską formą: każdy z rozdziałów tej książki miał innego bohatera, z punktu widzenia, którego opisywane były książkowe wydarzenia.\nTego rodzaju polifoniczną narracją odznacza się także „Twarz Sary”. Pod względem formy Burgess posunął się jeszcze dalej w eksperymentowaniu. Historia przedstawiona w książce jest bowiem rodzajem fikcyjnego dokumentu, a dokładnie reportażu z głośnej sprawy niejakiej Sary Carter i słynnego muzyka Jonathona Heata. Ksiązka przypomina więc dziennikarskie śledztwo, w czasie którego autor dociera do różnych osób związanych z głównymi bohaterami, a także do nich samych. Poznajmy zatem wiele relacji, czasem sprzecznych ze sobą, te same wydarzenia oglądamy z perspektyw różnych osób, uzupełniając naszą wiedzę o kolejne szczegóły. Nie da się ukryć, że tak forma narracji jest oryginalna i niezwykle intrygująca. Jest jednak pewien szkopuł. Styl reportażu wymusza znaczny obiektywizm, swoisty dystans czytelnika do pisywanych wydarzeń i bohaterów (nie w każdym momencie przestrzegany przez autora), co z kolei utrudnia identyfikację z powieściowymi postaciami. Zwłaszcza początek książki wymaga pewnej cierpliwości ze strony czytelnika, lecz jeśli uda się nam oswoić ze specyficznym stylem, powieść wciągnie nas bez reszty.\n„Twarz Sary” zaskakuje nie tylko formą narracji, ale również mieszanką literackich gatunków. W największym stopniu powieść Burgessa jest thrillerem, opowiadającym o bohaterce, która niespodziewanie dla samej siebie wpadła w siadła niebezpiecznych psychopatów. Jest też sporo elementów horroru w postaci makabrycznie oszpeconych twarzy, szalonych eksperymentów dr Kaye`a oraz przerażającej zjawy bez twarzy nawiedzającej Sare. Nie brak też satyry na medialne gwiazdy, fanów i operacje plastyczne. Burgessa interesuje najbardziej jednak co innego. Opisując perypetie gwiazdora rocka, który w rozpaczliwy sposób stara się zatrzymać nieubłagany czas i zachować za wszelką cenę oblicze młodego, przystojnego mężczyzny, a także opisując los siedemnastolatki, która mimo wyjątkowej urody nie może odnaleźć się w swoim ciele, porusza problem poszukiwania tożsamości. Tożsamości tym bardziej rozmytej, że zarówno Heat jak i Sara korzystają z licznych masek. Śmiało można powiedzieć, że właśnie na opozycji twarzy i maski zbudował Burgess swą opowieść. Heat oraz Sara nieustannie nakładają maski i nie chodzi tylko o przedmiot, lecz także o wyłaniający się z relacji ich bliskich, często odmiennych, portret bohaterów. Zresztą sami bohaterowie dbają o to, by nie udało się uchwycić ich niezmiennego oblicza. To kreują się na ofiary i niewiniątka, to na demiurgów. Tak do końca nie wiemy kim była Sara, czy rzeczywiście widziała zjawę, czy tylko ją zmyślała. Nie wiemy tez kim był Jonathon Heat – czy ofiarą szalonego chirurga eksperymentującego z przeszczepami nie tylko ludzkich twarzy, ale nawet zwierzęcych pysków, czy psychopatycznym mordercą uśmiercającym wraz doktorem młode kobiety, po to by ukraść im twarze. Ta ambiwalencja w charakterze postaci jest Burgessowi potrzebna by powiedzieć, że człowiek ma wiele twarzy i każda z nich jest tak samo prawdziwa, jak i zmyślona. Oznacza to zatem, że tożsamość, której uosobieniem jest ludzka twarz, nie jest czymś stałym. Autor „Twarzy Sary” mówi wprost: są tylko maski i być może, któraś z tych masek w końcu stanie się naszą twarzą.\nPowieść Burgessa przede wszystkim skłania do refleksji i to jest jej największą wartością. Ale ci wszyscy, którzy szukają jedynie rozrywki dostaną ją także. Miłośnicy thrillera intrygującą opowieść, miłośnicy horroru – makabrę i istoty nadprzyrodzone. Rzadko trafia się książka, która jest w stanie zadowolić tak szerokie grono odbiorców, o ile, oczywiście, odbiorcy nie będą zbyt ortodoksyjny w swych upodobaniach. Warto zatem wyróżnić te niegłupią, oryginalną powieść. I, rzecz jasna, warto ją przeczytać.\n+ oryginalny styl narracji\n+ forma fikcyjnego reportażu\n+ wielość perspektyw\n+ udana mieszanka literackich gatunków\n+ nie zbyt obfite, ale obecne elementy horroru\n+ postaci głównych bohaterów\n- specyficzny styl może utrudnić identyfikację z powieściowymi bohaterami


Najmodniejsze modele damskich sneakersów - Wizaz.pl\nPoprzedni artykuł: Uwielbiają go gwiazdy, jest ponadczasowy i pasuje niemal do wszystkieg... Następny artykuł: Ten kolor... odmładza! Zobaczcie ubrania i dodatki w kolorze pudrowego...\nOto najlepiej sprzedające się buty! Te modele pokochały miliony dziewczyn\nModa, 06.04.2017, 16:56\n, tagi: buty sportowe, sneakersy\nButy sportowe prawdopodobnie nigdy wcześniej nie były tak popularne, jak dziś. Po jakie kultowe modele sięgamy najczęściej?\nButy sportowe na dobre zagościły we współczesnej modzie - dziś nosimy je nie tylko na siłownię, ale także na uczelnię, do pracy czy na spacer. Zestawiamy je na najróżniejsze sposoby - ze spodniami, a także z krótką sukienką czy rozkloszowaną spódnicą i w każdej wersji wyglądają świetnie. Sportowe buty kiedyś kojarzyłyśmy głównie wygodą, dziś - także z dobrym stylem.\nNajmodniejsze modele sneakersów wiosna 2017\nNajpopularniejsze modele sneakersów potrafią się obecnie wyprzedawać w błyskawicznym tempie. Po buty z kolekcji Kanye'ego Westa dla Adidasa mimo wysokiej ceny ustawiały się gigantyczne kolejki, a kolekcja Rihanny dla Pumy cieszy się niebywałą popularnością. Buty sportowe są dziś wielkim przedmiotem pożądania, a najsłynniejsze modele generują ogromne zyski dla marek.\nWedług badań przeprowadzonych przez grupę NPD w 2016 roku największym bestsellerem w gronie sneakersów był kultowy model Adidas Orginals Superstars (Małgorzata Rozenek-Majdan je uwielbia:). Buty pojawiły się na rynku kilkadziesiąt lat temu, a obecnie świętują drugą młodość i jak widać model cieszy się imponującą sprzedażą. Na kolejnych miejscach w gronie najbardziej popularnych sneakersów znalazły się modele Nike, Converse oraz Jordan. Całą listę najbardziej popularnych butów sportowych znajdziesz w naszej galerii. Posiadasz któreś z nich?\nGwiazdy pokochały... futrzane klapki. Założyłabyś podobne?...\n10 par najmodniejszych szpilek na wiosnę - trudno się...\nRozenek-Majdan w "najbrzydszych butach sezonu"?...\nUlubione buty Ewy Chodakowskiej kupisz już za... 50...\n18 lipca 2019, 15:33


Kontrakt na „lojalnego skrzydłowego” dla RAF - Defence24\nKontrakt na „lojalnego skrzydłowego” dla RAF\nBrytyjskie ministerstwo obrony ogłosiło przyznanie wartego 30 mln funtów kontraktu na budowę prototypu bezzałogowego systemu bojowego LANCA (ang. Lightweight Affordable Novel Combat Aircraft). Maszyny tego typu mają wspierać opracowywane właśnie samoloty Tempest, towarzysząc im podczas operacji powietrznych. Liderem programu została forma Spirit AeroSystems z Belfastu. Latający prototyp ma powstać w ciągu 3 lat.\nW ramach szerszego programu LANCA, który rozpoczął się w 2015 roku, brytyjskie ministerstwo obrony prowadzi Projekt Mosquito, którego celem jest opracowanie latającego prototypu niskokosztowej platformy latającej w celu rozwoju „nowych zdolności” dla bojowych bezzałogowych systemów latających. W pierwszej fazie programu w 2019 roku wybrano trzy zespoły z których w drugim etapie został wyłoniony zwycięzca. Na czele zespołu stoi firma Spirit AeroSystems, dawniej występująca pod nazwą Bombardier Aerospace UK.\nKontrakt o wartości 30 mln funtów ma na celu opracowanie i oblatanie do końca 2023 roku prototypu platformy bezzałogowej mogącej przenosić uzbrojenie, systemy rozpoznawcze oraz środki walki elektronicznej i osiągającej prędkość i zasięg pozwalające na towarzyszenie samolotom wielozadaniowym Royal Air Force takim jak Eurofighter Typhoon, Lockheed Martin F-35 Lightning II i BAE Systems Tempest.\nWspółpraca Tempest i Lanca. Fot. MOD UK\nGłównym celem projektu Mosquito jest wdrożenie technologii stosowanych również w cywilnym przemyśle lotniczym, które umożliwią szybkie i niskokosztowe opracowanie i wdrożenie do produkcji systemu bezzałogowego LANCE jak również zapewnią w przyszłości łatwość jego rozwoju i adaptacji do nowych zadań lub wymagań pola walki.\nLANCE, którego częścią jest Projekt Mosquito, rozwijany jest w ramach Future Combat Air System Technology Initiative. Podobnie jak w przypadku francusko-niemieckiego samolotu bojowego przyszłości FCAS/SCAF również brytyjski Tempest (tworzony m. in. w kooperacji z Włochami) ma stanowić część szerszego systemu, łączącego platformy załogowe i bezzałogowe. Dodatkowo LANCE będzie też współpracować z obecnie eksploatowanymi samolotami Typhoon i F-35. Docelowo RAF planuje, że co najmniej 10% floty maszyn bojowych będą stanowiły platformy bezzałogowe, w tym również osiągające wysokie prędkości i uzbrojone podobnie jak załogowe samoloty wielozadaniowe.\nwtorek, 26 stycznia 2021, 13:49\nBrytyjczycy podpisują kontrakt, u nas jest zaledwie werbalne wyrażenie chęci dołączenia do podobnego programu. Na początku wieku rozpoczęliśmy programy HOBBIT i SOFAR. I od tamtej pory daleko nie zaszliśmy. A SOFAR jest w użyciu, ale nie u nas i pod inną nazwą. Smutne.


AGGIE Soutache: Ciasteczkowy potwór... w książce!\nCiasteczkowy potwór... w książce!\nTak, jak ciasteczkowy potwór uwielbiał ciacha z kawałkami czekolady, tak też niektóre osoby lubią "pożerać" książki ;)\nTą zakładkę zrobiłam przy użyciu cienkiego, sztywnego filcu (szary, czarny, niebieski i biały), jedwabnej granatowej tasiemki oraz kawałka skóry w dwu odcieniach i jasnobrązowych koralików preciosa (ciasteczko).\nAutor: AGGIE Soutache o 09:20\nEtykiety: Filc, Zakładki do książek\nMałgorzata B 14 listopada 2013 01:07\nZakładka z ciasteczkowym potworem to bardzo udany projekt.\nW dobie ebooków z których ja również korzystam,Książka w swojej papierowej formie zawsze potrzebuje zakładki,wiem coś o tym bo lubię czytać i ostatnio pochłaniam wszystkie książki jakie wpadną mi w rękę.\nSama również robię zakładki i namiętnie je rozdaję,bo fajna zakładka w książce dodaje jej uroku.\nShades of Grey ;)\nNaszyjnik Wild Fire\nTakie tam, filcowe eksperymenty...\nLapis i złoto