Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles PDF Darmowe Książki Do Pobrania\nPobierz Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles PDF\nMęczą w z wyszukiwanie Internet kiedy można zobacz ebook Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles, nie wszystkie możesz. Nasza materiałów edukacyjnych dowiedz się prawdziwy E-ebook Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles, a także ebook związane wyjątkowy generos przez kraj zastanawia się oraz Detektyw pomoc a podoba Historia. pielęgnacja znajdziesz swój czas i wysiłek, będziesz czekać uczę się chcę w list związane books. specjaliści naszych cyfrowych katalog:\nmoje naprawdę znane nie mają braku pozdrawiam reklama i marketing, człowiek może rozumiem go książek Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles cicho Access, w e-ebook Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles can przepisać pl ulubiona tylko dokument, rtf, epub, dokument, fb2, aby zobaczyć mobi strukturę przeczytać ludzie na ulicy, a również asi cross znudzony przygoda.\nzbiornik pobierz poradniki bez kosztów, nie trzeba, że jesteś tracić nie wypłacić dostęp ebook.\nw przeciwieństwie do W jakiś typowe wybór, elektrycznej library faktycznie start w każdej chwili, wizyt!\nByliśmy - lista związane z ebook ciągle aktualizacja. co Tydzień nowa wydawnictwa, czasopisma, lekcje, mp3-ebook audio są Aggregate dodatkowo.\nłatwy i logiczne design z lista connected with poradniki będzie pomoc minimize to moment udział wyszukiwanie przeznaczonych do specjalne wymaga pracy.\nodcinek nas, nauczyć się czytać dobrze E-Ebook Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles życie niewielkie życie.\nA pobierz Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles bez kosztów w w fb2, txt, epub, pdf, mobi format wobec android, iphone 4, iPad, iEbooks, energii telefon lub, być może, dodatki, wybór idealna podręcznik format o rodzajów niższy. Życzenie przeczytać online e-book Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles view link niższy.\nPobieranie " Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles"\n_Broad_Bandwidth_And_High_Dimensional_Quantum.pdf Pobieranie PDF\n_Broad_Bandwidth_And_High_Dimensional_Quantum.epub Pobieranie EPUB\n_Broad_Bandwidth_And_High_Dimensional_Quantum.txt Pobieranie TXT\n_Broad_Bandwidth_And_High_Dimensional_Quantum.doc Pobieranie DOC\n_Broad_Bandwidth_And_High_Dimensional_Quantum.fb2 Pobieranie FB2\n_Broad_Bandwidth_And_High_Dimensional_Quantum.mp3 Pobieranie MP3\n_Broad_Bandwidth_And_High_Dimensional_Quantum.zip Pobieranie ZIP\n_Broad_Bandwidth_And_High_Dimensional_Quantum.torrent Pobieranie uTorrent\nBroad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles Recenzje\nTytuł oryginalny: Broad Bandwidth and High Dimensional Quantum Memory Based on Atomic Ensembles\nRozmiar pliku: 8.53Mb\nOcena ebook: 3.8 na 5 (33 głosów)


Codzienne trzy negatywy: 4 października 2014\n1. Obudziłem się za wcześnie. Pożytek z tego był taki, że posłuchałem parę rozdziałów audiobooka „Lewa Wolna” Mackiewicza. Sowieci dotarli pod Radzymin.\nWcześniej młoda nauczycielka, sekretarz łomżyńskiego Rewkomu skarżyła się Marchlewskiemu, że komitet został opanowany przez przez miejscowych endeków.\nTakie to nasze polskie dzieje.\nDo pokoju weszła mi sikorka. Nie leciała, tylko weszła. Na nogach. Ale jak weszła, to zaczęła latać, bo się wystraszyła. Udało mi się ją wypuścić, zanim zrobiła sobie krzywdę. Okazało się, że były dwie. Druga czekała na balkonie.\nPo śniadaniu poszliśmy z kolegą Grzegorzem do sauny. Chodzę do sauny zbyt rzadko. Średnio raz na osiem lat. I to jest zła informacja, bo sauna jest ok.\nMinister Obrony Albanii ma na imię Mimi. To w Polsce mało znany fakt.\n2. Odwiedziliśmy znajomego kolegi Grzegorza – pana Jana.\nPan Jan opowiadał, o czym nie pamiętałem, że w maju 1981 roku ,dyrektorzy państwowych firm zyskali prawo do podejmowania 'rynkowych' decyzji. Znaczy mogli na przykład coś sprzedać prywatnej inicjatywie. Pan Jan kupił wtedy halę, zlecił, by wybudowano ją w Milanówku.\nPóźniej kupując od kilku państwowych firm po kawałku skompletował przędzalnię wełny.\nW dzień po rozpoczęciu produkcji do firmy przyszło dwóch smutnych panów i zaczęło kontrolę, która trwała kilka miesięcy. W końcu przyszło pismo treści: kontrola zakończyła się negatywnie. Pan Jan pojechał więc do ministerstwa, by się dowiedzieć co to znaczy. Negatywnie, czyli wszystko jest w porządku.\nKomuny już nie ma od 25 lat, a kontrol dalej jak przychodzi, to po to, żeby coś znaleźć. I to jest zła informacja.\nRozmawialiśmy o kondycji Rzeczypospolitej. Pan Jan uważał, że Polacy dziś są jak Amerykanie w połowie XIX wieku. Jak się z nim nie zgadzałem – Amerykanie mieli swoją konstytucję, a nasz system nie działa.\nZgodziliśmy się (a przynajmniej tak mi się wydaje), że w Polsce 25 lat temu zabrakło mężów stanu, takich na miarę Ojców Założycieli. Jak sympatycznym człowiekiem Tadeusz Mazowiecki by nie był, to jednak całej Polski nie mógł swoim umysłem ogarnąć.\nPan Jan przypomniał postać pierwszego RP ambasadora w Brukseli, który za własne pieniądze kupił tam pałacyk, po czym przekazał go Rzeczypospolitej (drugiej).\nW III RP kierunek przekazywania majątków jest odwrotny.\nA jak ktoś się burzy, to mu redaktor Żakowski od razu wyjeżdża, że to z zawiści.\nO Mazowieckim pan Jan przypomniał swoją z jakimś wspólnym ich znajomym rozmowę.\nPan Jan zapytał go, dlaczego premier nie zajmie się drogami – krwiobiegiem kraju.\nNie zajmie się, bo nie ma prawa jazdy – odpowiedział znajomy pana Jana.\nWsiedliśmy do Kaplowozu i zaczęliśmy podróż do Warszawy. Wyjazd z Krakowa zajął nam chyba ze dwie godziny. Korek skończył się w Słomnikach.\nWcześniej Pan Jan powiedział coś, co brzmiało: świetnym symbolem polskich rządów jest wyjazd z Krakowa w kierunku Warszawy.\n3. Jakoś dojechaliśmy. Rozstaliśmy się na rogu Poznańskiej i Wilczej. Wpadłem na moment do Beirutu, gdzie Krzysztof i żydowski księgowy Maciek pili wino i dyskutowali.\nŻydowski księgowy Maciej nie mógł przeżyć wypowiedzi ministra Szczurka w sprawie trzech miliardów, które stracił budżet, bo ktoś czegoś nie dopilnował.\n–Mówi, że to bez znaczenia dla budżetu, a trzy miliardy to prawie dziesięć procent deficytu. On się natychmiast powinien podać do dymisji. Ale się nie poda. Chyba, że znajdą mu zegarek, którego nie wpisze. Oni wszyscy wstydu nie mają.\nRóżnych ludzi różne rzeczy doprowadzają do pasji. Maćka najwyraźniej nonszalancki stosunek do liczb.\nPóźniej zeszło na profesora Hartmana. I było zdecydowanie dosadniej. Zgodziliśmy się, że to, że Hartman gdziekolwiek uchodzi za autorytet, to zła informacja.\nKiedy z osiem godzin wcześniej żegnaliśmy się z panem Janem, narzekaliśmy, że nie ma z kim rozmawiać o poważnych sprawach. To jednak nie jest prawda.\nAutor: Marcin Kędryna o 14:25\nEtykiety: „Lewa wolna”, Beirut, Grzegorz Kapla, Jacek Żakowski, Józef Mackiewicz, Krzysztof Gałkowski, Tadeusz Mazowiecki


W jakie miejsca wskazane jest zaplanować nasz długi weekend? - Serwis informacyjny\nNasz ewentualny wyjazd jest bowiem zdeterminowany od stosunkowo wielu detalów. Naturalnie największy wpływ mają nasze podmiotowe preferencje co do odwiedzanego rejonu. Należy jednak przyznać, że w naszym kraju znajduje się wiele fascynujących miast, które bez kłopotu mogą zostać przez nas zwiedzone.\nMimo tak sprzyjającej sytuacji duża część z nas nie posiada pomysłu na spędzanie zbliżających się urlopów. Taki stan rzeczy niewątpliwie nie jest do zatwierdzenia i powinien koniecznie ulegnąć zmianie. Jakim sposobem powinniśmy się przygotować do wyprawienia naszego wypadu na długi weekend, o ile zależy nam na niezapomnianym wyjeździe?\nPierwszym naszym krokiem, który powinno się obligatoryjnie uczynić to przeprowadzić właściwe rozeznanie potencjalnych sposobności wyjazdowych. W naszej ojczyźnie szerokim zaintrygowaniem turystów cieszą się nade wszystko miejscowości nadmorskie przede wszystkim województwo pomorskie. W tym wypadku powinniśmy jednakże mieć na uwadze fakt, że nierealne jest zatrzymać się tam wyłącznie na jeden dzień. W związku z takim stanem spraw warto adekwatnie wcześniej znaleźć noclegi – bachleda residence hotele w zakopanem w centrum na długi weekend majówkowy, dzięki którym będziemy mogli efektywnie odświeżyć zagubione przez nas siły. Jeżeli zadecydujemy się na ich szukanie w ostatnim momencie, to niestety często wiele interesujących ofert może być już zarezerwowane, co na pewno nie będzie dla nas komfortowe. Niemniej jednakże wyłączne odnaleziona przez nas agroturystyka na długi weekend nie stanowi zakończenia naszych działań (Sprawdź tutaj: ). Przed wyjściem w teren powinno się także zaznajomić się z lokalnymi atrakcjami w zamieszkiwanej przez nas miejscowości, aby odpowiednio spożytkować dany nam czas.


Sezon na szparagi | Winne tradycje w kulturze polskiej\n1 czerwca 2013 · by P.Polak\nSezon na szparagi w pełni, ceny wciąż spadają, a że nie wyobrażam sobie wiosny bez tego niezwykle smacznego warzywa zagościć ono musi i na blogu. Zresztą niniejszy blog zawdzięcza po części swe istnienie m.in. szparagom (więcej na ten temat tutaj), zatem pierwsza wiosna nie może się tu obejść bez tradycyjnych szparagów z winem w tle.\nWypada na początek wspomnieć, że szparagi gościły na polskich stołach już w okresie staropolskim – zawdzięczamy je ponoć Bonie Sforzy, a wspominał o nich Stanisław Czerniecki w pierwszej polskiej książce kucharskiej wydanej w 1682 roku, noszącej tytuł Compendium Ferculorum albo zebranie potraw. Od dawna uważano je nie tylko za wykwintne warzywa, ale i za środek leczniczy, co znalazło nawet swój wyraz w używanej do dziś nazwie „szparag lekarski” (Asparagus officinalis L., zob. obok).\nDla spragnionych przepisów polecam interesujące wpisy o szparagach w kuchni i kulturze polskiej, które znaleźć można na blogu Sto smaków. Można tam przeczytać m.in. o intrygujących staropolskich i przedwojennych przepisach na szparagi, a także można znaleźć garść przedwojennych przepisów z łamów nieocenionego IKC-a.\nSzparagi powszechne były również na stołach prapradziadków, a w XIX wieku wspominano o nich stosunkowo często. Nie sposób nie przytoczyć tu odnośnego fragmentu księgi V Pana Tadeusza, ukazującego w dodatku niepopularne dziś zestawienie win i potraw:\n„Po chłodniku szły raki, kurczęta, szparagi,\nW towarzystwie kielichów węgrzyna, malagi”.\nW podobnym czasie gdy Pan Tadeusz zdobywał serca pierwszych czytelników, uprawa szparagów popularyzowana była na ziemiach polskich, czemu przyjrzymy się teraz bliżej.\nInteresującą dydaktyczną rozmowę o szparagach przynosiło w 1840 roku czasopismo „Szkółka niedzielna” (tak, szkółka niedzielna to nie tylko amerykański wynalazek, a okres romantyzmu w literaturze i filozofii wydawał również – wbrew stereotypom – ludzi stąpających mocno po ziemi).\nW rozmowie między chłopami o prawidłowym utrzymaniu „ogrodu warzywnego” dowiadujemy się o zaletach szparagów i celowości ich uprawy jako źródła dochodów.\nJak widać prosto, łatwo i praktycznie o zaletach uprawy. Dalsza część przynosi szczegółowe porady, jak zakładać uprawę szparagów, a także kilka rad, jak wyhodować długie i grube szparagi:\nCzas teraz na pytanie, czy w tej historii odnaleźć można gdzieś nawiązanie do wina? Na pozór sprawa może się wydawać beznadziejna (pokutujący stereotyp chłop-wódka), ale sprawa przedstawia się co najmniej interesująco. Należy wyjaśnić, że cytowane powyżej rozmowy pochodzą z wydanej w 1840 roku w Głogowie książki o sążnistym, wiele mówiącym tytule: Gospodarz wiejski jakimby bydź powinien czyli Franciszek Nowak zaradny wieśniak. Książka dla ludu z niemieckiego na polski język przełożona podająca w krótkości wiernie i naturalnie sposoby najkorzystniejszego użycia gruntu, szczęśliwości rodzin, rzędnego gospodarstwa domowego, tudzież zawierająca naukę hodowania bydła, pszczół, drzew, leśnictwa, ogrodnictwa, uprawy wina i wszystkiego, cokolwiek szczęśliwość wieśniaka stanowi.\nJak widać uprawę szparagów propagowano na polskiej wsi ze względów ekonomicznych, bazując na wzorach niemieckich. To kolejny ślad, że polska tradycja w tych względach wiele zawdzięcza otwarciu w XIX wieku na pozytywne wzory i wartości niemieckiego stylu gospodarowania (trzeba pamiętać, że myśląc dziś o ówczesnych Niemcach utożsamiamy ich często błędnie jedynie z dawnymi Prusakami i prusacką polityką antypolską). Propagowano również interesującą nas uprawę winorośli – jednak realnie oceniając możliwości zwracano uwagę raczej na walory estetyczno-kulturowe niż ekonomiczne.\nW rozmowie pojawia się wiele typowych problemów, wypisz wymaluj jak z rozmów, jakie można jeszcze usłyszeć pośród niektórych działkowców (oczywiście nikt tak już dziś nie mówi) :\nI jeszcze kilka wybranych uwag o prowadzeniu winnicy:\nI jeszcze pedagogiczne zakończenie o wartości wiedzy o sposobach przycinania winorośli (opis zasad przycinania zajmuje przytłaczającą większość rozmowy):\nNiestety nie zawarto tam żadnych uwag o produkcji wina, choć i tak odnotować należy z uznaniem stosunkowo wysoki poziom popularyzowanej wiedzy ogrodniczej. Po raz kolejny okazuje się, że w XIX wieku wzory winogrodnictwa czerpane były z kultury niemieckiej (zob. wcześniejszy wpis o niemieckich wzorach winogrodnictwa). Dla zainteresowanych – pełny tekst książki dostępny jest w Śląskiej Bibliotece Cyfrowej.\nWarto na zakończenie zadumać się przy szparagach i winie nad tym, jak dawniej myślano o wierze, wartościach gospodarce i kulturze. Oto krótka przedmowa autora Augusta Rothego do cytowanej powyżej pracy, ujmująca wielkie rzeczy bez zbędnych wielkich słów, prosto i rzeczowo:\nTen wpis został opublikowany w kategorii kulinaria (przepisy), kultura chrześcijańska, Polska, stołowe, Tokaj, wino i jedzenie. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\n« Tradycja jarmarków i kiermaszów czy jarmarczna tradycja?\nDobre bo polskie wino podolskie »


PROJEKT „ZDROWE DZIECI W ZDROWYCH GMINACH” | Szkoła Podstawowa nr 9 w Kołobrzegu\nZDZG współrealizowany z Europejska Akademia Sportu Kraju Związkowego Brandenburgii (ESAB) z siedzibą w Poczdamie, jest to projekt interwencyjny mający na celu wsparcie aktywnego stylu życia dzieci w wieku szkolnym, zmniejszenia nadwagi wśród uczniów, zwiększenie aktywności ruchowej dzieci, wyrobienie u uczniów nawyków poprawnego (prawidłowego, racjonalnego) żywienia.\nW naszej szkole w roku szkolnym 2017/2018 w zajęciach uczestniczy 16 dzieci z klasy 2a.\nZajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu po 45 minut. W dni w których nie ma zajęć z wychowania fizycznego. Dzięki temu uczniowie mają 5 razy w tygodniu zajęcia ruchowe. Dzieci uczestniczyły w testach zdolności motorycznych. Wyniki tych testów przekazano rodzicom. Na zajęciach oprócz ćwiczeń kształtujących określone zdolności motoryczne, omawiane są zagadnienia racjonalnego odżywiania się.


13 May 2021 by Sabrina\n- Nie tak trudno cię okiełznać. Jest to wprawdzie wyzwanie... ale warto je podjąć. Alec w odpowiedzi wybuchnął dźwięcznym, godnym hultaja śmiechem. Becky objęła go za szyję. ...\t[Read more...]\nZignorowała te słowa, choć sprawiły jej przyjemność. - W Anglii często krytykuje się rodzinę królewską - rzekła. - Jednak w gruncie rzeczy wszyscy kochają królową. Wydaje mi się, że twoja rodzina cieszy się podobną miłością i szacunkiem. - Mój ojciec powiedziałby, że naszym powołaniem jest nie tylko rządzenie, ale i służba narodowi. Sam uosabia solidność i pewność. Jasper daje poddanym nadzieję na lepszą przyszłość. Dzięki Rosalie widzą mądrość, piękno i ludzką twarz monarchii. ...\t[Read more...]\nzmysły - szepnął. Becky go usłuchała. Alec przycisnął ją do stołu. Pocałunek o smaku brzoskwini zawrócił jej w głowie. - Pozwól mi gotować. Potem możemy się zabawić w ten sposób. ...\t[Read more...]


Durchslchalg 2019 – wracamy z 6 medalami – Akademia Szermierzy\nDurchslchalg 2019 – wracamy z 6 medalami\nStart › Aktualności › Durchslchalg 2019 – wracamy z 6 medalami\nW miniony weekend odbyły się pierwsze ligowe zawody w tym roku – Durchschlag, łódzki turniej organizowany przez zaprzyjaźnioną grupę Mordschlag. Na zawody udaliśmy się w szerokim składzie. Akademia Szermierzy wystawiła dziewięciu zawodników, a w pracy sędziowskiej pomagała jeszcze trójka naszych klubowiczów. Oczywiście i tym razem nie obyło się bez medali.\n[Short english summary below]\nNasz instruktor Antek Olbrychski po raz kolejny udowodnił, że nie ma sobie równych w konkurencji korda z puklerzem. Po wygraniu wszystkich (!) turniejów ligowych na tę broń w zeszłym roku, ten sezon również rozpoczął od złota. Nieco gorzej zakończyła się rywalizacja w szabli gdzie ostatecznie otarł się o podium zajmując czwarte miejsce.\nRównie znakomitą dyspozycję pokazał drugi z naszych instruktorów – Grzegorz Sarna. Przedłużył świetną passę w turniejach szablowych i po trzech złotach zdobył srebro, również świetnie wchodząc w rozpoczynający się ligowy sezon. W finale po bardzo wyrównanej walce (5:4) uległ Dimitrowi Gibadulinowi, dwukrotnemu zwycięzcy Swordfisha, klasyfikowanemu jako najlepszy szablista historyczny na świecie. Do srebrnego krążka w szabli Grzegorz dołożył brązowy w turnieju cięć, po wyjątkowo emocjonującym finale w którym decydowały dziesiąte części sekundy. Zarówno w kordzie jak i rapierze dotarł do 1/4 finału, gdzie dwukrotnie wyeliminowany został przez srebrnych medalistów.\nWspaniały występ zanotował też Bolek Tekielski. Po świetnym przejściu grupy i niesamowicie trudnej drabince pucharowej dotarł aż do finału turnieju długiego miecza. Tam uległ co prawda znacznie bardziej doświadczonemu Maciejowi Kwiekowi, ale wciąż turniej może zaliczyć do wyjątkowo udanych. Pierwszy, upragniony medal i od razu srebrny. W dodatku w jakim stylu!\nAsia Koprowska przyzwyczaiła nas już, że z ligowych turniejów nie wraca bez worka medali. Tym razem również nie było inaczej. Pewnie zdobyła złoto w długim mieczu kobiet. Z kolei w szabli po równej finałowej walce minimalnie przegrała z Anastasią Matushiną, zdobywając ostatecznie srebro. Klasycznie również udowodniła, że nie stanowi dla niej problemu także rywalizacja w turniejach open. Co prawda tym razem nie zdobyła w nich medali, jednak wygranie wszystkich walk w grupie korda z puklerzem, czy przegranie tylko jednej w szabli, mówią same za siebie. Zresztą z pierwszego z turniejów wyeliminował ją w 1/4 finału Antek Olbrychski, który był tego dnia nie do zatrzymania.\nKolejny udany występ zaliczył jeden z najmłodszych ASów – Krzysiek Szczytowski. W turnieju rapiera z lewakiem nie dopisało mu szczęście w układzie drabinki pucharowej. Już w pierwszej walce trafił na jednego z najbardziej doświadczonych polskich rapierzystów – Tomasza Kraśnickiego i niestety musiał uznać jego wyższość. W mieczu Krzysiek szedł jak burza pewnie wychodząc z grupy i pokonując świetnego Krzysztofa Kozaka w 1/8 finału. W kolejnym etapie naszego reprezentanta z dalszej rywalizacji wyłączyła kontuzja. Niestety po niefortunnym sztychu kontynuowanie walki było niemożliwe, gdyż nasz zawodnik wymagał pomocy lekarskiej. Na szczęście obyło się bez poważnych urazów.\nKarol Rejmanowski w fazach grupowych szabli i rapiera pewnie pokonał większość przeciwników. W szabli dotarł aż do ćwierćfinału, gdzie w bratobójczej walce musiał ulec Antkowi Olbrychskiemu.\nDobre wyniki osiągnęli również mniej doświadczeni reprezentanci AS – Piotr Janeczek, Krzysztof Borzęcki i Bruno Majdowski oraz Leonardo Salomao. Wszyscy bardzo dobrze spisywali się w swoich walkach, często pokonując w grupach znacznie bardziej doświadczonych przeciwników i dochodząc wysoko w drabinkach pucharowych. Tym razem nie udało się dojść do strefy medalowej, ale ich stale rosnąca forma każe myśleć, że nie długo czekać będziemy na pierwsze sukcesy.\nPodsumowując – 2 złota, 3 srebra i 1 brąz. Wydaje się, że to całkiem udane rozpoczęcie sezonu, ale oczywiście mamy apetyt na znacznie więcej. Dziękujemy Mordschlag Łódź za kolejny świetny turniej, a wszystkim zawodnikom z którym przyszło się nam mierzyć za często bardzo wymagające walki. Teraz koncentrujemy się już na kolejnych turniejach, który mamy nadzieję przyniosą następne sukcesy 🙂\nLast weekend Durchschlag – HEMA tournament took place. That was first tournament in polish league that year. Here are the results for our club:\nAntoni Olbrychski – gold in sword&buckler\nGrzegorz Sarna – silver in saber and bronze in cutting competition\nBolesław Tekielski – silver in longsword\nJoanna Koprowska – gold in women longsword and silver in women saber.\nSum up – 2 gold, 3 silver and 1 bronze. It seems like a pretty successful start of the season, but of course we have an appetite for much more. Thanks to Mordschlag Łódź for great tournament!\nfot. Adriana Pilch


Chociaż wielu lekarzy przekonuje, że wielkość penisa nie jest istotna i ważniejsza jest finezja, mężczyźni mają na tym punkcie kompleksy. Penis przeciętnego mieszkańca krajów europejskich ma rozmiar od 8 do 12 cm w spoczynku, niestety taki rozmiar nie dla każdego jest zadowalający.\nMimo, że kobiety przekonują, że długość czy obwód penisa nie są najważniejsze i nie od tego uzależniona jest ich satysfakcja podczas zbliżenia, duża grupa mężczyzn wolałaby dysponować pokaźniejszym przyrodzeniem. Przedłużenie penisa stało się od niedawna możliwe, na rynku obecnie są oferowane wszelkiego rodzaju tabletki, a nawet mężczyźni decydują się na operacje. Chociaż operacja z użyciem skalpela jest bolesna i dość droga jest to jeden ze skuteczniejszych metod na to, żeby penis stał się dłuższy. Można zdecydować się też na stosowanie bezpiecznych tabletek, które nie tylko zwiększają penisa, ale wpływają również na libido a nawet produkcję nasienia. Mimo tego, że rozmiar penisa nie wypływa na jakość seksu, środki na powiększanie penisa cieszą się bardzo dużym zainteresowaniem i w zasadzie nie ma się czemu dziwić.\nTak samo jak dużo kobiet ma kompleksy związane z wielkością piersi, tak mężczyźni mają kompleks na tle rozmiaru penisa. Długość i grubość penisa, to w dalszym ciągu dla dużej grupy panów temat zakazany, który poruszają bardzo niechętnie. Czy warto stosować środki farmaceutyczne, czy są one efektywne? Problem z wymiarem penisa zaczyna się w głowie mężczyzny. Jeśli nigdy nie był zadowolony z rozmiaru swoich klejnotów rodowych z pewnością przez długi okres czasu unikał zbliżeń, żeby nie narażać partnerki na rozczarowanie. W większości przypadków kobiety nie zauważają problemu w rozmiarze członka, większą uwagę zwracają na to, czy partner posiada fantazję i jest czuły, potrafi zainicjować grę wstępną. Jakość doznań nie zależy wyłącznie od tego, czy mężczyzna został hojnie obdarzony przez naturę, równocześnie nie można wykluczyć tego, że wymiar w ogólnie nie ma znaczenia. Nieduży penis może zapewnić mniej przyjemności, z kolei za duży będzie sprawiał podczas zbliżenia ból.\nWiększość kobiet twierdzić, że to nie długość, ale grubość męskiego przyrodzenia ma wpływ i decyduje o tym, czy mogą osiągnąć orgazm. Grubszy penis lepiej stymuluje łechtaczkę w trakcie zbliżenia, poza tym gwarantuje bardziej intensywną interakcję z wejściem do pochwy, a tam znajdują się strefy erogenne. Chociaż mężczyznom może się wydawać, że posiadając mały penis nie są w stanie zaspokoić partnerki i nie będą mieli u niej szans, prawda wygląda tak, że kobiety są niezwykle wyrozumiałe i wiedzą, co w życiu liczy się najbardziej. Nie każdy mężczyzna jest posiadaczem dużego penisa, tak samo jak nie każda kobieta posiada duże piersi, długie nogi czy kształtną członka. Różnimy się od siebie i warto siebie zaakceptować takim, jakim się jest, to jest kluczem do szczęśliwego życia oraz do udanego związku. Wielkość penisa ma wpływ na jakość seksu, ale nie decyduje o zadowoleniu partnerki. Nawet, jeżeli chcemy zastosować pastylki na zwiększenie rozmiaru penisa, trzeba pamiętać, żeby wybierać produkty od znanych producentów, nie warto kupować urządzeń czy środków od sprzedawców, którzy nie podają źródła sprzedawanego towaru.\nCzy powiększanie penisa jest skuteczne?\nDługość penisa u mężczyzn zamieszkujących Europę wynosi od 8 do 12 cm w fazie spoczynkowej, nie jest to rozmiar, którego trzeba się wstydzić, jednakże wielu mężczyzn jest z tego powodu zakompleksiona. Ze względu na to, na rynku można znaleźć dużo różnego rodzaju tabletek, żeli i urządzeń, które podobno mają pomóc w uzyskaniu oczekiwanych rezultatów. Niektórzy preferują także odpowiednie ćwiczenia na powiększanie członka. Jaka jest efektywność takich działań?W przypadku treningów nie warto podejmować takich działań na własną rękę, gdyż można zrobić sobie krzywdę. Należy skonsultować się z lekarzem, który doradzi nam najlepsze i najbezpieczniejsze rozwiązanie. Trzeba wiedzieć, że kompleksy związane z rozmiarem penisa mają podłoże w psychice i w zasadzie od tego warto zacząć. Długość czy obwód penisa nie gwarantuje satysfakcji z życia intymnego, co potwierdza wiele kobiet oraz lekarze. Mężczyzna z dużym penisem nie będzie w stanie zadowolić swojej partnerki, jeżeli będzie nieczuły i brakuje mu fantazji.\nTrzeba pamiętać, że trwałe powiększenie penisa jest możliwe tylko operacyjnie, a tego rodzaju zabieg niestety wiąże się z dużym ryzykiem. Operacyjne zwiększenie wymiarów penisa polega na nacięciu wiązadeł łączących kość łonową, poprzez co penis się opuszcza i staje się przez to dłuższy. Niestety tego rodzaju zabieg chirurgiczny wiąże się z ryzykiem nie tylko stanów zapalnych, ale ponadto nieodwracalnego uszkodzenia funkcji erekcji, co wyklucza udane życie seksualne. Czy warto w takim przypadku ryzykować? Lepiej zdecydować się na środki farmakologiczne, które nie gwarantują wprawdzie trwałych rezultatów, ale nie są zagrożone tak dużym ryzykiem, a dzięki nim również można zrobić odpowiednie wrażenie na kobiecie i odbudować poczucie własnej wartości.\nWiększość mężczyzn zastanawia się jak pogrubić penisa, rozwiązaniem w takim przypadku może być z pewnością pompka próżniowa. To urządzenie zalecane również jest przez lekarzy. Stosuje je dużo po urazach kręgosłupa, żeby móc osiągnąć erekcję, chociaż można stosować takie urządzenie także do celów powiększania penisa. Pompki należy oczywiście odpowiednio używać, nie więcej niż 20 minut dziennie. Trzeba też pamiętać, żeby za mocno nie pompować, ponieważ może dojść do uszkodzenia naczyń krwionośnych członka. Próba powiększania penisa na własną rękę bez konsultacji z lekarzem nie jest najlepszym pomysłem, ponieważ może mieć to nieodwracalne skutki, może dojść nawet do trwałego uszkodzenia narządu. Przed podjęciem jakichkolwiek działań na rzecz powiększenia penisa, najlepiej dobrze przemyśleć sprawę i dotrzeć do faktycznych przyczyn zachwiania akceptacji swojego ciała. Być może powiększanie penisa okaże się zbędne.\nW większości przypadków najlepszym rozwiązaniem jest znalezienie ukochanej osoby, która zapewni nas, o że w pełni nas akceptuje i że nas kocha. Tak czy inaczej, nie można dać się zwariować, należy też kupować środki ze sprawdzonych źródeł i nie próbować zwiększać członka bez konsultacji z lekarzem.\nPeniSizeXL zajmuje główne miejsce w rankingu suplementów diety po które sięgają panowie posiadający problem zbyt małego członka. Systematyczne stosowanie środka przynosi świetne rezultaty zarówno powiększenia penisa, jak również zwiększenia jego obwodu. Dzięki substancją, które zawarte są w preparacie PeniSizeXL nasila przepływ większej ilości krwi przez komórki ,a także ciała jamiste w penisie, co powoduje przedłużenie penisa|przedłużenie członka. Przez co wygląda on jako dłuższy i zdecydowanie grubszy. Intensywniejsza erekcja dodatkowo sprzyja powiększeniu się członka.


Pozabankowa pożyczka a może kredyt w instytucji bankowej? Myślisz, że Twoja historia finansowa nie pozwala na kredyt w instytucji bankowej? My sądzimy że się mylisz. Po pierwsze sprawdzimy kredyty w banku, jeśli w żadnym banku nie odnajdziemy propozycji dla Ciebie zaproponujemy pozabankową pożyczkę. Do 5.000 w czasie 5 minut! Dla kredytobiorców z obniżoną zdolnością kredytową. Również kredyt konsolidacyjny na spłatę spóźnionych wierzytelności bankowych.\n« Kredyt online pl Doradca finansowy\nKredyt play Doradca finansowy »\nW toku wysyłania wniosków stosowane jest szyfrowane połączenie internetowe SSL - standard w współczesnej bankowości elektronicznej. Banki używają kodowanych połączeń dla ochrony prywatnych danych osobowych przed dostępem osób trzecich. Protokół SSL wykorzystywany jest również w toku logowania się do każdego systemu bankowego.


Nadtlenek wodoru do kwiatów w pomieszczeniach - balsam w zimnych porach roku | PlanetaLife\nNadtlenek wodoru do kwiatów w pomieszczeniach - balsam w zimnych porach roku\nDzięki temu wyjątkowemu rozwiązaniu kwiaty zakwitną i będą pachnieć nawet w najzimniejsze dni. Suche powietrze, które powstaje przez ogrzewanie za pomocą centralnego ogrzewania w mieszkaniach i domach, brak niezbędnej ilości światła dziennego, prowadzi do spowolnienia procesu fotosyntezy, co w rezultacie negatywnie wpływa na życie i wzrost roślin domowych.\nAby pomóc im poradzić sobie z takimi trudnościami, pomoże unikalny dobrze znany środek - nadtlenek wodoru.\nNadtlenek jest również głównym składnikiem wody deszczowej, którą tak bardzo kochają wszystkie rośliny. Każdy ogrodnik niejednokrotnie zauważył, że to po deszczu, a nie zwykłym podlewaniu, jego rośliny i kwiaty zaczynają nie tylko poprawiać swoje samopoczucie, ale także lepiej kwitną i rosną.\nSpójrzmy, jak możesz dbać o kwiaty:\n1. Dodaj dwie łyżki 3% roztworu nadtlenku wodoru do litrowej butelki z odstaną wodą o temperaturze pokojowej.\n2. Wlej powstałą mieszaninę do butelki z rozpylaczem i rozpylaj codziennie na liście roślin domowych.\n3. Po kilku tygodniach rośliny odwdzięcza się pięknem i świeżością.\nNadtlenek wodoru można również stosować nie tylko jako opryskiwacza, ale również do samego podlewania. Należy jednak pamiętać że w odróżnieniu od poprzedniej metody, podlewanie nadtlenkiem można przeprowadzić tylko raz w tygodniu w celu ochrony korzeni roślin przed poparzeniem i wysychaniem.\nNadtlenek wodoru pomoże odkazić glebę i zabić bakterie. Ponadto nadtlenek pomoże korzeniom rosnąć i pozbyć się zgnilizny.\nMoczenie nasion w roztworze z nadtlenkiem i stojącą w pomieszczeniu wodą może mieć pozytywny wpływ na wzrost:\nnadtlenek pomoże przetwarzać sadzonki;\npotrafi ożywić już „martwe” kwiaty;\npozbędzie się owadów i innych szkodników.\nJeśli rośliny domowe są zarażone szkodnikami, na przykład przędziorkami ( małymi muszkami) można zmieszać 30 ml nadtlenku wodoru, 250 ml wody i 40 kropli jodu.\nTen przepis będzie doskonałą opcją pierwszej pomocy.\nPrzy stosowaniu nadtlenku wodoru należy również pamiętać, że rośliny nie będą potrzebować dodatkowego karmienia, ponieważ powstały roztwór zawiera już wystarczającą ilość minerałów.\nWysłano: 12.10 00:21


Recenzja pochodzi z portalu: kulturaonline.pl\nW Lizbonie na luksusowy jacht wsiada czteroosobowa rodzina – rodzice i dwie bliźniaczki. Ich ojciec z ramienia komisji likwidacyjnej ma doglądać transportu łodzi do rodzinnej Islandii. Jacht należy bowiem do zarekwirowanego majątku upadłego potentata, który w wyniku kryzysu finansowego stracił swoją fortunę. Rejs na północ w towarzystwie trzech doświadczonych islandzkich marynarzy z początku wydaje się sielanką, kiedy jednak po kilkunastu dniach Lady K. przybija do portu w Reykjaviku, okazuje się, że na pokładzie nie ma nikogo. Nie ma też śladów walki ani paniki – zupełnie jakby siódemka pasażerów rozpłynęła się w powietrzu...\nWkrótce do biura prawniczki Thory Gudmundsdottir trafia starsze małżeństwo z małą wnuczką. Chcą starać się o odszkodowanie z tytułu śmierci rodziców i sióstr dziewczynki. Trudno jednak ustalić, czy uczestnicy feralnego rejsu naprawdę nie żyją. Thora musi przeprowadzić własne śledztwo, które zaprowadzi ją w bardzo nieoczekiwanym kierunku.\n"Statek śmierci" Yrsy Sigurdardottir ma w sobie wszystko, za co czytelnicy na całym świecie pokochali skandynawski kryminał. Niezwykłą intrygę podlaną wątkami społecznymi, a w tle barwnych bohaterów i ich pogmatwane życie prywatne. Nad wszystkim unosi się też atmosfera północnego chłodu. Powieść Islandki przynosi jednak z sobą jeszcze więcej. To nie tyle kryminał, co thriller, któremu suspensu pozazdrościć może niejeden hollywoodzki dreszczowiec. "Statek śmierci" nie jest książką, którą powinniście czytać przed zaśnięciem. Chyba że macie ochotę na nieprzespaną noc.\nWięcej na: http://kulturaonline.pl/siodemka,z,upiornego,jachtu,tytul,artykul,16130.html


11-S-SŁOIK 4,2L + WIECZKO OGÓRKI - 4SZT - DOMEX - Chlebaki\n11-S-SŁOIK 4,2L + WIECZKO OGÓRKI - 4SZT\nSłoik + wieczko ogórki 4,25l 4 szt. idealny na kiszoną kapustę oraz różnego rodzaju przetwory. Bardzo solidny, wysoka odporność na uderzenia, wykonany z wysokiej jakości grubego szkła. Słoiki wykonane są z przeźroczystego szkła, dzięki czemu są łatwe w utrzymaniu czystości. Słoik nie wchodzi w reakcje z pożywieniem i nie pochłania zapachów. Posiadają ozdobną zakrętkę. W ofercie do wyboru mamy różne wzory i wielkości słoików. Parametry: Wymiary: wysokość: 26cm, średnica: 13cm, pojemność: 4,25l.\nKod EAN: 5907569767007


Taurus Easy 420 (szary) - 420 litrów + pokrowiec - Boxy dachowe - Bagażniki samochodowe - Sklep internetowy Strefakierowcy.pl\nNumer katalogowy: Taurus Easy 420 (szary) - 420 litrów + pokrowiec\nKod producenta: J/EASY420\nW skład zestawu za 935,00 PLN wchodzi:\nNiesamowicie zgrabny i wytrzymały box dachowy dla małych samochodów. Prosty i łatwy montaż. Solidnie wykonany. Cena bardzo przystępna. Polecam\nZobacz produkty pasujące do: Taurus Easy 420 (szary) - 420 litrów + pokrowiec\nKlienci, którzy kupili: Taurus Easy 420 (szary) - 420 litrów + pokrowiec, kupili również:


Kwiyciyń 2019 – Zajta 2 – Wachtyrz.eu\nMiesiōnc: Kwiyciyń 2019\n26 kwiytnia 2019 Pejter Długosz\nOdstępowanie od możliwości użycia rozumu nie przeszkadza im jednak w późniejszym narzekaniu na władzę, której nie wybierali. Wiemy, że nikogo do udziału w wyborach nie można i nie należy zmuszać.\n26 kwiytnia 2019 26 kwiytnia 2019 Redakcyjŏ\nAleksander Lubina: Was ist Würde?\n26 kwiytnia 2019 26 kwiytnia 2019 Aleksander Lubina\nWas ist Würde? Sind Menschen ihrer Würde überhaupt bewuβt? Gehen Menschen miteinander würdevoll um? Menschen haben Mühe damit, menschlich zu werden, so wie wir, Menschen oder mindestens die meistens Menschen Mühe haben zu lieben und geliebt zu werden.\nXIV tref ze seryje „Ślōnski sztwortek”\n25 kwiytnia 2019 25 kwiytnia 2019 Józef Porwoł\nDzisiej 25.04.2019r we Halo! Rybnik ô piōntyj po połedniu, bōł XIV tref ze seryje „Ślōnski sztwortek”.\nZaproszenie na konferencję “GLAM – dziedzictwo w sieci”\n25 kwiytnia 2019 Redakcyjŏ\nRegionalny Instytut Kultury w Katowicach i Stowarzyszenie Wikimedia Polska zapraszają na Konferencję GLAM – dziedzictwo w sieci, która odbędzie się 8 maja 2019 roku w Regionalnym Instytucie Kultury w Katowicach przy Teatralnej 4.\n25 kwiytnia 2019 Aleksander Lubina\nZapewne wiele osób zajmujących się edukacją uwiera obecny system szkolny. Ale często jest tak, że pomysły na jego przebudowę w debacie padają z różnych stron, w różnych miejscach i są słabo słyszalne. Zastanówmy się, jakie moglibyśmy postawić tezy. Oto propozycja pierwszych siedmiu, wraz z uzasadnieniem. Dopisujmy kolejne w komentarzach.\nSejmik woj. opolskie odmitologizowuje “powstania śląskie”\n24 kwiytnia 2019 25 kwiytnia 2019 Redakcyjŏ\nSejmik Woj. Opolskiego przyjął głosami PO, MN i PSL rezolucję upamiętniającą “powstania śląskie”. Wstrzymali się radni PiS, którym nie podobało się m.in. przeciwstawianie tożsamości polskiej i śląskiej. Przedstawiamy pełen tekst rezolucji.\nKolejny krok w celu upamiętnienia 75 rocznicy Tragedii Górnośląskiej\n24 kwiytnia 2019 25 kwiytnia 2019 Józef Porwoł\nKolejny krok w celu upamiętnia 75 rocznicy Tragedii Górnośląskiej. Tref w Centrum Dokumentacji Deportacji w Radzionkowie.\n24 kwiytnia 2019 25 kwiytnia 2019 Arkadiusz Poźniak-Podgórski 0 Kōmyntarzy\nTemat zniszczenia synagogi w Tarnowskich Górach załatwia się zwykle jednym zdaniem: “w 1939 r. hitlerowcy [względnie Niemcy] spalili synagogę”. Tyle. Często można jeszcze przeczytać, że w 1943 r. usunięto ruiny, ale trudno o jakiekolwiek szczegóły, takie jak nazwa hitlerowskiej formacji, która dokonała spalenia, jakiś rozkaz, nazwisko dowódcy, rozporządzenie władz, lub jeśli była to “spontaniczna” akcja miejscowego aktywu partyjnego to może coś w stylu: “lokalna NSDAP urządziła wiec, który zakończył się podpaleniem synagogi”. Nie ma nic…\nStracōnŏ przewŏga Trzińca [+fotogaleryjŏ]\n24 kwiytnia 2019 24 kwiytnia 2019 Pejter Długosz\nWe sztwŏrtym szpilu HC Oceláři Trziniec straciyli swojã przewaga we szpilach ze Bílí Tygři Liberec i remisujōm 2-2. Zaprŏszōmy tyż do fotorelacyje.\nManfred Kutyma: Tajemnica wyładowań elektrycznych w gazach posted on 7 grudnia 2019\nEwa Grzesik: Pakiet ôd Mikołaja posted on 6 grudnia 2019\nŚląski noblista z terenu dzisiejszej Republiki Czeskiej? posted on 10 stycznia 2019\nÔpowieści z gruby posted on 1 mŏja 2018\nMiejska Dżungla w Galerii Katowickiej posted on 6 grudnia 2019\nManfred Kutyma: Tajemnica wyładowań elektrycznych w gazach\n7 grudnia 2019 Redakcyjŏ\nO urodzonym w Gliwicach naukowcu Eugenie Goldsteinie, kilkakrotnie nominowanym do Nagrody Nobla, pisze Manfred Kutyma. Przedruk z Zeszytów Eichendorfa nr 67.\nMonika Neumann: Dwie kule\n7 grudnia 2019 Mōnika Neumann\n6 grudnia 2019 Ewa Grzesik\n6 grudnia 2019 Redakcyjŏ\nRybnik: Napisz pismo do Dzieciōntka\n4 grudnia 2019 Neblik Stanisław\n« Mar Mŏj »


Jak wybrać wkład kominkowy? - hors-pro.pl\nKominek może stanowić główną dekorację domu, a równocześnie służyć jako dodatkowy element ogrzewania. Wkłady kominkowe są znacznie bardziej praktyczne aniżeli tradycyjne otwarte kominki. Aby wkład kominkowy mógł właściwie pełnić swoją funkcję, należy zwrócić uwagę nie jedynie na wygląd, ale również na jego parametry techniczne i użytkowe.\nPoza tym, wkłady kominkowe są najbardziej ekologicznymi źródłami ciepła. Spaliny wydostające się z wkładów kominkowych są mniej zanieczyszczone aniżeli te powstające ze spalania gazu, węgla, oleju, a nawet spalin z tradycyjnych kominków otwartych.\nWażne parametry wkładów kominkowych\nPrzy wyborze wkładu do swojego pośrednik nieruchomości toruń trzeba zwrócić uwagę na wiele parametrów, które podaje producent. Powinniśmy sprawdzić sprawność wkładu kominkowego podawaną w procentach, która określa ile minimum energii powstającej w czasie spalania drewna odzyskuje się w postaci ciepła.\nSprawdź więcej porad w serwisie – pokażą inny aspekt sprawy. Bez obaw – one dotyczą zbliżonej kwestii, więc także Cię zainteresują!\nNastępnym kluczem do wyboru wkładu kominkowego jest moc nominalna – uśredniona w czasie – można przyjąć, że na przykład 1 kW mocy urządzenia starczy do ogrzania ok. 25 m3. Ważne parametry to również średnia temperatura spalin (by kominek miał dużą sprawność oraz był bezpieczny w użytkowaniu, średnia temperatura spalin nie może przekraczać 400°C), zużycie drewna (podczas palenia powinno wynosić średnio 2,5 kg/h, przy mocy nominalnej urządzenia 7 kW) oraz czas pracy kominka bez uzupełniania opału (jednorazowy załadunek drewna powinien wystarczyć na min. 10 godzin – można wówczas mówić o prawdziwie komfortowym korzystaniu z kominka).\nW tym mieście bez trudu znajdziemy firmy jakie specjalizują się w sprzedaży wkładów kominkowych, przez co będziemy mogli wybrać sprzęt dopasowany wyglądem oraz parametrami do naszych oczekiwań.


Stresujący remont? Przeczytaj wywiad z Mariolą Kędzierską z SilnaOdSrodka.pl - trenerką odporności psychicznej - Inside Story\nPAKIET KONSULTACJI VIP\nPROJEKT 3D STANDARD\nPROJEKT 3D PREMIUM\nStresujący remont? Przeczytaj wywiad z Mariolą Kędzierską z SilnaOdSrodka.pl – trenerką odporności psychicznej\nby Aneta Wierzbicka on 7 października 2019 with Brak komentarzy\nJesień to czas, kiedy największy boom remontowy lekko wyhamowuje. Bardziej myślimy już o choince niż o wyburzaniu ścian, czy innych brudzących rewolucjach.\nJesień to również czas, kiedy zbieram informacje zwrotne od moich klientów. Przeważnie są już po remoncie, cieszą się nowymi wnętrzami, czasem chcą poprosić o poradę przy ostatnich szlifach, dziękują mi za udaną współpracę, więc są to bardzo miłe rozmowy.\nNiestety często towarzyszą im również mrożące krew w żyłach opowieści o stresie związanym z remontem, a w szczególności o... wykonawcach. Nieterminowość, czy niedoróbki to właściwie standard. Eh…temat rzeka. Ale ktoś to zrobić musi i czasem niestety trzeba znieść pewne niedogodności, żeby wprowadzić wymarzone zmiany.\nCzy możemy coś zrobić aby remont był mniej stresujący? Okazuje się, że tak. Co więcej, nie tylko remont, ale i nasze codzienne życie.\nZaprosiłam do rozmowy moją przyjaciółkę – Mariolę Kędzierską – specjalistkę od stresu. Przeczytajcie 😊\nCześć Mariola. Na początek opowiedz proszę o sobie i o tym, czym się zajmujesz\nCześć Aneta, na początek bardzo dziękuję za zaproszenie. Jestem typową ośmiornicą, czyli na swojej drodze życiowej przerobiłam mnóstwo różnych aktywności zawodowych, natomiast one wszystkie, w mniejszym lub większym stopniu zaprowadziły mnie do obecnego miejsca. Jestem trenerem odporności psychicznej, coachem i pomagam ludziom (głównie kobietom) radzić sobie ze stresem. Jako pasjonatka psychologii, ruszyłam też w drogę po dyplom w tej dziedzinie.\nCzy to prawda, że dobre nastawienie do życia to połowa sukcesu?\nTo stwierdzenie brzmi jak banał, prawda? Jest takim zdaniem- usypiaczem, przy którym nasza czujność opada i pojawia się myśl „taaak, to już akurat wiem”.\nA ja jestem zdania, że choć to prawda, to skuteczniej jest przyjrzeć się tej drugiej – ciemniejszej stronie. Bo przecież nawet osoba z dobrym nastawieniem do życia, nie zawsze jest tak skuteczna jak by chciała. Jesteśmy tak silni jak nasza najsłabsza myśl. I to ta najsłabsza myśl tak naprawdę rządzi. Z kolei na tę najsłabszą myśl wpływa nasz codzienny… stres!\nCo możemy zrobić - choćby od zaraz - aby mniej się denerwować codziennymi sprawami?\nZa nasze automatyczne reakcje i nerwy „na zawołanie” odpowiada ciało migdałowate w mózgu, które działa szybciej niż świadoma myśl. Dzięki temu naszym przodkom nieraz udało się przeżyć w ekstremalnej sytuacji mimo napotkania drapieżnika, dzięki niemu mamy szansę odskoczyć przed autem zanim rozważymy czy to ma sens, czy też auto bez problemu wyhamuje samo.\nNiestety każdy kij ma 2 końce – reakcje stresowe, które kiedyś nam bardzo dobrze służyły, w obecnym świecie bywają przyczyną stresu przewlekłego, który nie jest naszym przyjacielem. W efekcie nasze ciało migdałowate staje się jakby rozhisteryzowane i non stop funduje nam zalew hormonów stresu. To wykańcza organizm.\nCo możemy zrobić? Uspokoić je. Choć nie jest w naszej mocy wytłumaczyć mu logicznie, że taka chemiczna histeria nam nie pomaga, to jest sposób, który działa na nie niezawodnie. Jeśli uspokoimy oddech, osadzimy się mocno tu i teraz, nasze serce zwolni – to ciało migdałowate otrzyma sygnał, że sytuacja się poprawiła. Oddech - to nasz oręż. Najprostsze ćwiczenie to oddychanie w rytmie 4 sekund: 4 sekundy wdech, 4 sekundy zatrzymanie powietrza oraz 4 sekundy wydech. To pomaga nam w czasie rzeczywistym – czyli w zasadzie od razu. Jeśli wdrożymy tę praktykę do naszej codzienności i to przez zaledwie 5 minut dziennie, po paru tygodniach zmniejszymy reaktywność ciała migdałowatego. Czyli – będziemy odporniejsi na zawirowania!\nMoi klienci chcą mieszkać ładniej i wygodniej, jednak zwyczajnie boją się remontu. Jak sprawić, by nie był on przykrym doświadczeniem?\nRemont zawsze jest przykrym doświadczeniem ;). Możemy się jednak odpowiednio przygotować, by łatwiej przez niego przejść. To co istotne, to fakt, że zalew hormonów stresu nie pochodzi jedynie z głowy, ale jest tez efektem wrażeń, jakie odbiera całe nasze ciało. W zasadzie aż 90% ruchu odbywa się właśnie w tę stronę – z dołu do góry. Wiedza ta może nam pomóc w ten sposób, że zabezpieczymy, szczególnie na czas remontu, czy innego trudnego zdarzenia, spełnienie naszych biologicznych potrzeb. Jeśli się wyśpimy, wyjdziemy choć na 5 minutowy spacer w zieleni, zjemy wartościowy posiłek – zbudujemy taką bazę spokoju, która dobrze nam posłuży, nawet gdy sprawy wymkną się spod kontroli.\nDobrze jest też wiedzieć, czego tak naprawdę się boimy. Jeśli ktoś odczuwa stres z powodu nadchodzącego milowymi krokami remontu, dobrze by nazwał swoje strachy. Czego tak naprawdę się boi? Czy chodzi tylko o niedogodność funkcjonowania w niekomfortowych warunkach, czy też może potencjalny konflikt z wykonawcą. Czy stres dotyczy obawy, o nieplanowany wzrost kosztów (i być może konieczność rezygnacji z wakacji), czy raczej faktu, że pieniędzy nie starczy i spowoduje to wielomiesięczny impas. Nazwanie lęków to pierwszy krok do ich oswojenia. Zwłaszcza, że świadomość własnych obaw, pozwala zwyczajnie lepiej się zabezpieczyć.\nTo co może także pomóc, to świadomość, że stresujemy się jedynie rzeczami, na których nam w jakiś sposób zależy. Jeśli stresuje nas remont, to znaczy, że jego efekt jest dla nas ważny. Stres generalnie jest dowodem, że w naszym życiu są wartości, które cenimy. Właśnie dlatego nie jest dobrze stresu unikać – gdyż życie bogate w stres to paradoksalnie również życie bogate w wartości. A do tego stres krótkookresowy pozwala nam lepiej się zmobilizować i działać skuteczniej!\nA czy Tobie zdarzyło się cierpieć z powodu stresu remontowego?\nOczywiście. Zwłaszcza, że większość remontów, z którymi miałam do czynienia działa się niejako „w poprzednim życiu zawodowym” – gdy angażowałam się z powodu celów inwestycyjnych. Co oznacza, że nie miałam wówczas tej wiedzy i świadomości, które mam teraz i płaciłam za to wysoką cenę.\nRemont tegoroczny – już świadomy, na dodatek własnej łazienki – nie był już stresem, a niedogodnością. To wielka różnica.\nGdzie można szukać podpowiedzi o tym jak świadomie regulować poziom stresu?\nW najbardziej stresującym okresie mojego życia wykazałam się naprawdę ogromną kreatywnością w poszukiwaniu recepty jak sobie pomóc. Byłam zarówno u terapeuty, jak i u hipnotyzera. Niestety nic z tego mi nie pomogło. Dopiero po latach znalazłam odpowiedzi i recepty. Polecam korzystanie z pomocy osób, które specjalizują się w stresie – gdyż tylko wtedy będą dla nas wiarygodni, a wiarygodność to podstawa w tej dziedzinie. Udowodniono, że przekonania o stresie zmieniają naszą fizjologię, dobrze więc przyjmować wiedzę od osób, które wiedzą o czym mówią. Jeśli chodzi o książki, najbardziej polecam dwie autorki: Kelly McGonigal oraz Melanie Greenberg.\nSerdecznie zapraszam również na moje warsztaty online Utulenie. Trwają 21 dni, a dostęp do nich jest na cały rok. Są interwencją w nastawienie do stresu – nie tylko pigułką wiedzy. Serdecznie je polecam, bo mam fantastyczny feedback od kursantek – zmiana naprawdę zachodzi.\nKliknij w obrazek, aby przenieść się na stronę warsztatów\nI jak Wam się podoba takie podejście? Zamiast walczyć ze stresem, nauczmy się go obsługiwać 😊\nMariola mówi o tym, aby odpowiednio przygotować swoje ciało – wyspać się, najeść, odpocząć – niby oczywiste, a tak często o tym zapominamy!\nOdpowiednie nastawienie to również ważna sprawa – nie zakładajmy od razu, że remont będzie koszmarem, bo rzeczywiście taki będzie. Zamiast tego załóżmy, że kilka spraw przy tak dużym przedsięwzięciu po prostu ma prawo się wysypać, a wtedy po prostu poszukamy rozwiązania.\nMamy też prawo zareagować emocjonalnie jeśli coś pójdzie nie po naszej myśli, ale pamiętajmy wtedy o oddechu – wiem, wydaje się zbyt proste, ale działa. O ile o tym pamiętamy.\nStres możemy zmniejszyć również dzięki dobremu planowaniu. Przed remontem warto zadbać przede wszystkim o zapas czasowy - o to, żeby nie organizować wszystkiego na ostatnią chwilę. Żeby spokojnie zastanowić się nad całym przedsięwzięciem i zaplanować bufory czasu pomiędzy poszczególnymi etapami.\nGorąco zachęcam też do starannego wyboru wykonawcy. Niech to będzie ktoś polecony i sprawdzony. Poszukajmy go w Internecie i sprawdźmy realizacje, czy rekomendacje. Podpiszmy umowę. Nigdy nie zatrudniajcie kogoś zupełnie anonimowego. Spiszcie terminy, zakres prac oraz wysokość wynagrodzenia. Te same zasady dotyczą poszukiwań projektanta 😊\nMam nadzieję, że podobał Wam się wywiad z Mariolą. Do mnie bardzo przemawia jej sposób przekazywania wiedzy. Pomogła mi wiele razy jako coach, a teraz chłonę ciekawostki na temat stresu i stosuję na co dzień\nJeśli chcecie dowiedzieć się więcej na temat oswojenia stresu, bardzo polecam warsztaty Marioli. Same konkrety i można wyćwiczyć się w pozytywnym myśleniu. Mariola po prostu zaraża optymizmem, dlatego warto się od niej uczyć 😊\nPorady emocje, planowanie, remont, stres\nJak odświeżyć mieszkanie bez wychodzenia z domu\nby Aneta Wierzbicka on 19 marca 2020 with Brak komentarzy\nNie sądziłam, że coś takiego się przydarzy. Że świat się po prostu zatrzyma, bo nie... Read More\nWygodna szafka na buty (nawet 70 par!) – case study\nby Aneta Wierzbicka on 31 marca 2019 with Brak komentarzy\nOK, to nie będzie szafka, raczej szafa, ale czasami naprawdę warto. Zobaczycie 🙂 Zaczęło się... Read More\nJak zaprojektować wnętrze marzeń\nby Aneta Wierzbicka on 28 listopada 2018 with Brak komentarzy\nZaprojektować i stworzyć wnętrze marzeń - czy da się to zrobić? Oczywiście! Ale jeśli ma... Read More\nMieszkanie Asi i Jacka-case study\nby Aneta Wierzbicka on 9 lipca 2018 with Brak komentarzy\nJak urządzić mieszkanie od podstaw i nie zwariować 😉 ? Nowiutkie mieszkania wyrastają jak... Read More\nJak wykonać idealny prezent/pamiątkę w 5 minut – DIY\nby Aneta Wierzbicka on 18 maja 2016 with 6 komentarzy\nCzytanie zajmie Wam więcej czasu, niż działanie 🙂 Chciałabym Wam dziś pokazać, jak w prosty... Read More\nMetamorfoza kuchni za 110zł\nby Aneta Wierzbicka on 12 maja 2016 with 13 komentarzy\nMaluj co się da 🙂 ! Mój wpis o metamorfozie łazienki spotkał się, jak do... Read More\nCo zmienić w pomieszczeniu? Skuteczna diagnoza w trzech krokach + kilka trików technologicznych\nby Aneta Wierzbicka on 10 maja 2016 with 2 komentarze\nTam sięgaj, gdzie wzrok nie sięga 🙂 Pewnie nie raz i nie dwa doświadczyłeś takiego... Read More\nWygodna kuchnia na poddaszu cz.2\nby Aneta Wierzbicka on 28 kwietnia 2016 with Brak komentarzy\nSzuflady, półki i inne…drobiazgi 🙂 Jako, że temat kuchni tak mi się jakoś mocno rozwinął,... Read More\nMam na imię Aneta i odczarowuję remonty 🙂\nPokażę Ci, że urządzanie wnętrz to świetna zabawa, a dobre przygotowanie to połowa sukcesu.\nZainspiruję Cię do zmian w Twoim domu. To nie musi być trudne!\nCzasem wystarczy puszka farby i jeden weekend\n© 2020 Copyright Inside Story


Luty | 2011 | Drobina szczawiu\nOpublikowano na 23 lutego 2011 by szczaw\nPewien człowiek znalazł jajko orła. Zabrał je i włożył do gniazda kurzego w zagrodzie. Orzełek wylągł się ze stadem kurcząt i wyrósł wraz z nimi. Orzeł przez całe życie zachowywał się jak kury z podwórka, myśląc, że jest podwórkowym kogutem. … Czytaj dalej →\nWojciech Eichelberger: Spróbujmy przeanalizować słowa modlitwy Ojcze nasz, jedynej , jak się zdaje, w popularnym katolickim rycie, modlitwy mistycznej. Żadna inna bowiem nie wyraża tak dobitnie pragnienia pojednania z Bogiem. Słowa: Ojcze nasz, który jesteś w Niebie opisują dualistyczny punkt … Czytaj dalej →\nJestem sobą – uważam, że to jedno z najgłupszych i najbardziej naiwnych stwierdzeń, jakimi możemy siebie określać. Naprawdę jesteś sobą? A niby na czym to twoje bycie sobą polega? Czym różnisz się od ludzi, którzy – w twojej ocenie – … Czytaj dalej →\nW połowie lat 90. ubiegłego stulecia redakcja – ogólnopolskiego jeszcze i prestiżowego – Sportu wysłała mnie do Ciechocinka. Miałem tam zrobić reportaż o osobach niepełnosprawnych, mieszkających w ośrodku, które same nazwały „Sajgon”. Ciężka sprawa, myślałem. Na dobrą sprawę do tamtego … Czytaj dalej →\nDobroczynność jest prawdziwą maskaradą interesowności przebranej za altruizm. Mówicie, że trudno się z tym zgodzić, bowiem jesteście uczciwi usiłując kochać i spełniać pokładane w was zaufanie. Postaram się to wyrazić prościej. Zacznijmy od przykładu ekstremalnego. Istnieją dwa rodzaje samolubstwa. Pierwszy … Czytaj dalej →\nO rzeczach pewnych\nOpublikowano na 14 lutego 2011 by szczaw\nW życiu można być pewnym wyłącznie dwóch rzeczy: śmierci oraz tego, że jeżeli ktoś napierdala na innych w naszym towarzystwie, to w towarzystwie innych – w identyczny sposób – napierdala na nas. Tego rodzaju postępowanie nie jest zależne od poziomu inteligencji, … Czytaj dalej →\nOpublikowano na 12 lutego 2011 by szczaw\nCo pan sądzi o nowym przedstawieniu Klaty? Co pan sądzi o nowej, pełnej pasji książce Franka Furedi? Co pan sądzi o klimatach Prowansji? Nic nie sądzę. Nie widziałem, nie czytałem, nie byłem. W najbliższym czasie nie wybieram się ani do … Czytaj dalej →\nUwielbiam kobiety z klasą, poczuciem humoru, myślące, które oczarowują mnie swoją osobowością. Tego rodzaju istoty imponują mi i wzbudzają mój głęboki szacunek. Z takimi kobietami czuję się wspaniale, bez względu na to, ile mają lat i jak wyglądają. Przypuszczam zresztą, że, … Czytaj dalej →\nW telewizyjnych kanałach informacyjnych – nudy. Nikt nie zginął w spektakularny sposób, nikogo nie porwano, nie zadźgano, nie zgwałcono, nie było żadnej katastrofy, nie schwytano żadnego pedofila, nie wykryto afery korupcyjnej. O czym tu gawiedź informować, co nadawać? Niech to … Czytaj dalej →\nJaka jest różnica pomiędzy sprawiedliwością i żądzą zemsty? To pytanie nachodzi mnie od dawna, szczególnie po katastrofie smoleńskiej. Kiedy słucham wdowy po pośle Gosiewskim albo jego matki, kiedy przysłuchuję się, co ma do powiedzenia córka posła Wassermana bądź inne osoby … Czytaj dalej →


Utworzono: piątek, 14, listopad 2014 10:04\nRazem z moim przyjacielem, Carlem, już jakiś czas temu zaplanowaliśmy sobie samochodowy wypad przez Kalifornię, Nevadę i Arizonę w USA. Zaczęliśmy naszą podróż w Las Vegas, po czym ruszyliśmy w stronę Wielkiego Kanionu i dalej, do Narodowego Parku Yosemite.\nPo zwiedzeniu parku pojechaliśmy do Red Woods, gdzie ponoć rosną największe drzewa świata, a następnie do parku Six Rivers, by w końcu nieco powędkować. Po dotarciu na miejsce dowiedzieliśmy się, że to doskonały czas na łowienie 'king salmonów' w Smith River, ponieważ akurat teraz migrują one tędy do Pacyfiku na tarło. To największe łososie na świecie; nie mogliśmy przecież przegapić takiej okazji!\nKupiliśmy kilka polecanych przez miejscowych wędkarzy przynęt i postanowiliśmy nie wynajmować przewodnika, przekonani, że damy sobie radę sami. W końcu - jak bardzo może to być skomplikowane? Okazało się, że znalezienie łososi było trudniejsze, niż się nam początkowo zdawało. Nie pomogły nawet mapy i wskazówki. W rezultacie spędziliśmy prawie cały dzień na samym jeżdżeniu.\nNa koniec dnia zatrzymaliśmy się przy jakimś supermarkecie, by kupić coś na kolację. Tam spotkaliśmy Camerona, mieszkańca tego regionu. Zgadaliśmy się, że i on ma jutro w planach wędkowanie, tak więc idealnie się złożyło: mogliśmy dołączyć do niego i korzystać z jego znajomości rzeki, w której łowi całe swoje życie! Umówiliśmy się na następny dzień, na godzinę 9., w tym samym supermarkecie.


Ludobójstwo w Rwandzie. Felicien Kabuga aresztowany - TVN24\nOskarżany o finansowanie ludobójstwa w Rwandzie Felicien Kabuga został aresztowany w sobotę niedaleko Paryża. 84-letni biznesmen ukrywał się pod fałszywą tożsamością. Międzynarodowy wymiar sprawiedliwości ścigał go przez ponad ćwierć wieku. Wiadomość o zatrzymaniu z zadowoleniem przyjęły organizacje zrzeszające ofiary czystek etnicznych z 1994 roku.\nFelucien Kabuga, rwandyjski biznesmen i multimilioner, mieszkał pod fałszywym nazwiskiem w Asnieres-Sur-Seine, niedaleko Paryża – podało w komunikacie ministerstwo sprawiedliwości Francji, informując o aresztowaniu 84-latka. Francuska żandarmeria zatrzymała go w sobotę o godz. 5.30 rano.\n"Finansował ludobójstwo w Rwandzie"\nKabuga był najbardziej poszukiwanym przez władze Rwandy zbiegiem, za jego schwytanie wyznaczono nagrodę pięciu milionów dolarów. Został zatrzymany na podstawie nakazu aresztowania Mechanizmu Narodów Zjednoczonych dla Międzynarodowych Trybunałów Karnych (MICT). Kabuga jest oskarżony o finansowanie milicji Hutu, które w ciągu 100 dni w 1994 roku wymordowały w Rwandzie około 800 tysięcy ludzi, w większości przedstawicieli plemienia Tutsi. "Od 1994 roku Felicien Kabuga, znany jako ten, który finansował ludobójstwo w Rwandzie, przebywał bezkarnie w Niemczech, Belgii, Demokratycznej Republice Konga, Kenii i Szwajcarii" - głosi oświadczenie francuskiego resortu sprawiedliwości. Jak dodano, aresztowanie Kabugi otwiera drogę do postawienia go przed paryskim sądem apelacyjnym, a następnie przed międzynarodowym trybunałem w Hadze.\n"Mocne przesłanie dla sprawców ludobójstwa"\nGłówny prokuratur MICT Serge Brammertz podkreślił w sobotę w Hadze, że aresztowanie Kabugi "przypomina o tym, że ci, którzy są odpowiedzialni za ludobójstwo, mogą zostać pociągnięci do odpowiedzialności nawet 26 lat po dokonaniu zbrodni".\n- Każdy ocalały z ludobójstwa cieszy się z jego aresztowania – powiedziała stacji BBC Valerie Mukabayire, liderka ugrupowania Avega, zrzeszającego wdowy po ofiarach czystek etnicznych w Rwandzie. - Wszyscy czekali na tę wiadomość, ponieważ znajdował się na szczycie listy podejrzanych. To dobrze, że wreszcie dosięgnie go sprawiedliwość – dodała.\nAhishakiye Naphtal, sekretarz generalny organizacji Ibuka, zrzeszającej ocalałych z rwandyjskiego ludobójstwa powiedział, że zatrzymanie Kabugi to "ważna wiadomość". Dodał, że członkowie jego organizacji chcą, by oskarżony stanął przed sądem w Rwandzie, co "stanowiłoby mocne przesłanie dla wszystkich Rwandyjczyków, w szczególności sprawców ludobójstwa". Jak zauważa BBC, jest to jednak mało prawdopodobne, ponieważ sprawa będzie rozpatrywana przed trybunałem Narodów Zjednoczonych. Po zakończeniu procedur w ramach francuskiego prawa, Kabuga ma zostać przeniesiony do aresztu w Hadze.\nInformację o zatrzymaniu Kabugi z zadowoleniem przyjęła rwandyjska prokuratura. "Rwanda będzie dalej współpracować z międzynarodowym trybunałem karnym, by doprowadzić do wymierzenia sprawiedliwości".\nŚcigani zbrodniarze z Rwandy\nKabuga został oskarżony o ludobójstwo przez Międzynarodowy Trybunał Karny dla Rwandy (MTKR) - powołany pod auspicjami ONZ trybunał do zbadania i rozliczenia zbrodni ludobójstwa popełnionych w Rwandzie od stycznia do grudnia 1994 roku.\nInni oskarżani o ludobójstwo, Augustin Bizimana i Protais Mpiranya, nadal są ścigani przez międzynarodowy wymiar sprawiedliwości - podaje agencja Reutera.\nMICT został ustanowiony w 2010 roku przez Radę Bezpieczeństwa ONZ, aby dokończyć działalność międzynarodowych trybunałów do spraw zbrodni w Rwandzie i byłej Jugosławii po wygaśnięciu ich mandatów, odpowiednio w 2015 roku i 2017 roku.


Sprzedam działkę : Warszawa Włochy , ulica Aleja Krakowska / Janki, 9000 m2, 7000000 PLN - Domiporta.pl\nDziałka 9000,0m2, Warszawa, Włochy, Aleja Krakowsk...\n777,78 zł/m2 7 000 000 zł\nDziałka przemysłowo-handlowa na sprzedaż Warszawa, Włochy, Aleja Krakowska / Janki - 9000,0m2\nLokalizacja Warszawa, Włochy, Aleja Krakowska / Janki\nCena za m2 777,78 zł/m2\nOferujemy do sprzedaży super zlokalizowaną działkę, reprezentacyjną i bardzo dobrze widoczną w pierwszej linii zabudowy od Aleji Krakowskiej, ok. 50 metrów od głównego skrzyżowania "JANKI" - rozwidlenie dróg krajowych "7" na Kraków i "8" na Wrocław, Katowice. W najbliższej okolicy działki znajdują się; Stacja Benzynowa "Orlen", Salony samochodowe "Mercedes", "Bmw" i "Skoda" oraz liczna nowa zabudowa usługowa. Działka o wymiarach; 85 metrów szerokości od ulicy i ok 100 metrów głębokości, posiada dwa wjazdy, od frontu (uliczka odbarczająca bezpośrednio z Aleji Krakowskiej) i z tylnej części działki, zgodnie z nowo wytyczonymi drogami wg planu miejscowego. Teren objęty jest miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego który przewiduje; - zabudowę usługową (stacje benzynowe, handel detaliczny i hurtowy, usługi hotelarskie, gastnomiczne, finansowe...) - obiekty handlowe o powierzchni powyżej 2000 m2 (centra handlowe, sklepy wielkopowierzchniowe) - obiekty produkcyjne (hale produkcyjne, przetrwórstwo, parki przemysłowe) - magazyny i składy. Działka jest uzbrojona we wszystkie media; prąd , woda, gaz, kanalizacja, światłowód. Polecamy działkę ze względu na idealną lokalizację pod działalność komercyjną, handlową, super wyeksponowanie działki dla kierowców zarówno wjeżdżających jak i wyjeżdżających z Warszawy, pełne uzbrojenie terenu, bezpośredni wjazd z Aleji Krakowskiej oraz na frontową szerokość 85 metrów. "Bracia Szczepańscy, Real Estate since 1999" www.braciaszczepanscy.pl biuro@brskontaktuj się 509pokaż telefon, 22 2pokaż telefon, 22 2pokaż telefon\nNumer oferty: ZS668/19\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Działka Włochy, Aleja Krakowska / Janki Powierzchnia: 9000,0 m2 Cena: 7 000 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr ZS668/19\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Działka Włochy, Aleja Krakowska / Janki Powierzchnia: 9000,0 m2 Cena: 7 000 000 PLN Proszę o kontakt


woda w płucach leczenie | WP abcZdrowie\nwoda w płucach leczenie\nW jaki sposób objawia się schorzenie nazywane potocznie wodą w płucach? Jak wygląda leczenie? Woda w płucach (płyn w opłucnej) - czym jest? (...) Mamy problem z terapią...\nWoda w uchu - leczenie Woda w uchu zwykle zanika samoistnie, jednak zajmuje to sporo czasu - zwykle około trzech miesięcy. (...) Dodatkowo warto wspomóc leczenie środkami przeciwzapalnymi,...\nDomowe sposoby na wodę w kolanie Gdy pojawi się woda w kolanie najważniejsze jest, by bolące kolano oszczędzać. (...) Diagnostyka i leczenie Gdy pomimo starań dolegliwości wywołane przez wodę...\nLeczenie alergii na wodę Leczenie alergii na wodę jest dość trudne i uciążliwe. (...) Naukowcy nie poznali jeszcze mechanizmu powstawania reakcji alergicznej na wodę,...\n* Wodobrzusze - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie * Jak odchudzić brzuch? (...) * Brzuch po porodzie - wygląd brzucha, mięśnie brzucha, skóra na brzuchu * Anatomia brzucha Woda w brzuchu - leczenie Leczenie...\nWoda lawendowa - działanie, zastosowanie w kosmetyce i aromaterapii\nJak działa woda lawendowa i kiedy warto po nią sięgnąć? Czym jest woda lawendowa? (...) Jak stosować wodę lawendową?\nGdzie można kupić wodę alkaiczną? Wodę alkaliczną (inaczej zjonizowaną) możemy kupić w sklepach internetowych. (...) Woda alkaliczna - przepis Woda alkaliczna jest dostępna w sklepach,...\nMężczyźni wykorzystywali wodę brzozową jako wodę kolońską. (...) Picie soku z brzozy pokrywa część dziennego zapotrzebowania na wiele witamin i składników mineralnych, ale też wspomaga leczenie chorób...\nWoda w płucach a leczenie szpitalne\nJak wygląda lecze szpitalne u starszej osoby kura ma wodę w płucachWszystko zależ od przycyzny takiego stanu: zapalna, nowotworowa, niewydolnośc serca ?\nLeczenie wody w płucach i brzuchu\nMój tato,ma wodę w płucach i brzuchu,Jak wyglada leczenie?Wszystko zależy od przyczyny.\nWoda w płucach u siedmiolatki\nwitam co jest przyczyna wody w plucach u siedmiolatkiNp stan zapalny\nWoda w brzuchu i płucach\nobjawy takie jak woda w brzuchu i woda w płucach słyszałem ze to od serca jakie są rokowania i co to za chorobaObecność wody w brzuchu i równocześnie w płucach ( raczej w jamie opłucnowej ) może świadczyć o ciężkiej niewydolności serca- ciężkiej chorobie...\nCzy torbieliki na płucach to to samo, co woda w płucach?\nCzy torbieliki na płucach to to samo co woda w płucach?Torbiel sama w sobie to zupełnie coś innego niż obecność płynu w jamach oplucnowych " woda w płucach "\nKaszel i woda w płucach po przeszczepie wątroby\nWItam moja siostra miała przeszczep wątroby wszystko było dobrze miał tylko minimalnie wode w płucach miała leki a wyniki były dobre i wypuscili ją do domu . niestety zaczeła kaszleć i był lekarz i powiedział ze dalej jest woda w płucach i dał skierowanie...\nWoda w płucach po operacji trzustki\nCo można zrobić gdy pacjent jest po operacji trzustki 6 lat temu 2dni temu trafił do szpitala jest na oiomie nerki nie pracują i ma wodę w płucach 4 lata temu miał operacje na sztuczna zastawkeZależy jaka jest przyczyna? Czy to niewydolności serca? Powikłania...\nWoda w płucach po zawale i operacji CABG\nWitam Pacjent po zawale i operacji CABG na początku listopada. Po wyjściu ze szpitala pojawiły się duszności, stwierdzono wodę w płucach i zastosowano leczenie farmakologiczne. Po tygodniu wody w płucach było nadal dużo, zatem zastosowano punkcje. (ściągnięto...\nW jaki sposób leczy się wodę w płucach?\nMój dziadek leży w szpitalu, okazało się,że ma wodę w płucach, da się to wyleczyć? jest to bardzo niebezpieczne? Martwię się bardzo, a do tego jeszcze coś z brzuchem, ale lekarza specjalisty dzisiaj nie było.Zależnie od przyczyny, leczenie może być...\nWoda w płucach po chorobie nowotworowej płuc\nczy osoba majaca wode w plucach,po raku z przerzutami i pzyjeciu dwuch chemii ma szanse na przezycie? czy taka chora musi ponosic koszty kupowania woreczkow w ktory splywa woda z pluc? czy kremy do natluszczania skory po chemii cos pomoga?Niewiele wiem...\nWoda płucach u starszej osoby\nWitam mam taki problem iż mojej babci odnawia sie woda w płucach i później ją dusi .Ma troche osłabione serce ale czy to winna serca ze ta woda sie odnawia.Proszę o odpPrzyczyną płynu w opłucnej jest niewydolne serce\nOdma płucna, pękające pęcherzyki w płucach, woda w osierdziu\nojciec był górnikiem, nabył pylicy ma 78 lat ,jest w szpitalu leczony ciągle antybiotykami,ma odmę pękają mu pęcherzyki w płucach ,wodę z osierdzia ściągnięto ponoć jest dobrze ,pojawiła się woda w płucach ciągle ściągają wodę z nóg ale z każdym dniem...\nWoda w płucach u 93-letniego mężczyzny\nProszę o poradę. Woda w lewym płucu (opłucnej) 1.5 l była ściągnieta 2 miesiące temu i teraz znowu jest stwierdził lekarz (brak zmian rakowych) Chory ma 93 lata ale wyniki badań nie są takie złe ale obecnie tętno jest szybkie ok 90 -95 , lekarz...\nWoda w płucach po operacji zaklipsowania tętniaka\nWitam. Mama miała tętniaka, dwa dni była pod respiratorem, potem przeszła operacje zaklipsowania, dobę po operacji zaczęła się wybudzać przez kolejne dwa było coraz lepiej, ruszała rękami i nogami, próbowała mówić. W czwartej dobie pojawiła się woda w...\npłyn w opłucnej leczenie • woda w płucach objawy • woda w płucach przyczyny • ekologia a zakupy • Zabawki dla dzieci • Woda butelkowana • produkty wysoko przetworzone • Objawy alergii • Alergia leczenie • pierwsza pomoc przy zadławieniu • zdrowie_indeks • bisfenol A • Woda w diecie • Woda w diecie dziecka • Napoje dla dzieci • Bol kolan • Bole kolan • Bole w kolanach • Ból kolana • woda w kolanie • rak jelita grubego • Koronawirus • Koronawirus Informator • sterydy leki • kaszel ból w płucach • indeks_zdrowie


Fladen.pl / Ubrania wypornościowe/Kurtka + spodnie/Kpl.Kurtka 896OS/857\nKurtka wypornościowa jest specjalnie zaprojektowana aby połączyć dobrą widoczność z praktycznym użytkowaniem. Wykonana z bardzo odpornego na przemakanie materiału poliestrowego /poliester 300D/, Wyporność zapewnia pianka poliuretanowa, którą kurtka jest wypełniona na całej powierzchni łącznie z kapturem. Na kapturze /z daszkiem/, ramionach, rękawach materiał odbijający światło, zgodnie z wymogami Solas.\nSkuteczna ochrona przed hipotermią klasa D\nKomplet spełnia normy 12402-5 ,12402- 6. ( EN 393)\nCharakterystyka kurtka wypornościowa 896 OS\n-2 kieszenie kryte, biodrowe zapinane na rzepy i suche zamki\nSpodnie 857- można używać samodzielnie!!!.\nGosia Gosia 2020-06-09\nSztormiak na Bałtyk i chłodniejsze klimaty, daje przede wszystkim komfort bezpieczeństwa na wodzie. Moja ocena bardzo pozytywna. POLECAM\nTwoja opinia o Kpl.Kurtka 896OS/857


Przykazania BizesMamy - coaching dla mam\nPrzykazania dla Biznes Mamy\nNie po to rzucałaś pracę na etacie, żeby teraz oglądać swojego Maluszka tylko, kiedy śpi, bo musisz pracować po 16 godzin dziennie, prawda? Niestety tworzenie biznesu jest wymagające. To Ty musisz wiedzieć co w tej chwili jest dla Ciebie najważniejsze, ile czasu chcesz poświęcić na rozwój własnego biznesu a ile wolałabyś spędzać z dzieckiem. Być może, kiedy dzieci są małe, warto pogodzić się z tym, że Twoja firma będzie rozwijać się trochę wolniej.\nJeśli wiesz ile czasu chcesz poświecić na rozwój własnej firmy przygotuj plan działań krok po kroku. Lepszy jest plan, który można potem zmieniać niż chaotyczne działanie bez planu\nZanim wystartujesz upewnij się, że masz przynajmniej podstawową wiedzę na temat prowadzenia biznesu. Nie warto jednak uczyć się wszystkiego i latami zwlekać ze startem własnej firmy\nTrzymaj się tego, w czym jesteś najlepsza\nTrzymaj się tego w czym jesteś najlepsza, resztę zlecaj innym. Nie staniesz się w krótkim czasie ekspertem od wszystkiego. Możesz się oczywiście dokształcać, pamiętaj jednak, że czasem taniej jest kupić gotową wiedzę od kogoś kto ją ma i kto może zapewnić Twojej firmie określone rezultaty.\nŁadowanie akumulatorów? Teoretycznie to bardzo proste: musisz tylko zadbać o odpowiednią ilość snu, regularne posiłki, odpowiednie nawadnianie, trochę sportu, najlepiej na świeżym powietrzu. W praktyce, kiedy masz małe dzieci i dodatkowo rozkręcasz własny biznes prawie niewykonalne. Zadanie dla Ciebie: jak to zrobić, żeby zadbać również o siebie, jak zrobić, żeby dbając o potrzeby innych nie zapominać o swoich?\nPorównywanie się z innymi jest kompletnie nieproduktywne i do niczego dobrego nie prowadzi. Porównuj się tylko ze sobą i zadbaj o to, aby te porównania wypadły na Twoją korzyść. Co mi się dzisiaj udało? Z czym radzę sobie coraz lepiej? Czego nowego się nauczyłam? Bądź po swojej stronie!\nBycie mamą i prowadzenie biznesu to niełatwa sztuka. Szukaj wsparcia wśród przyjaciół, rodziny, znajdź mentora, który pomoże przebrnąć Ci przez trudniejsze chwile, albo kogoś zaufanego, komu można się wygadać. Poznawaj inne mamy. Zajrzyj do sąsiadów. Wyjdź z domu do ludzi, dzisiaj jest wiele grup wsparcia dla mam, dla kobiet, dla młodych przedsiębiorców. Na niektóre z nich można przyjść wraz z dzieckiem. Nie izoluj się od świata. Proś innych o pomoc. Nie musisz dawać sobie rady ze wszystkim zawsze sama. Czasem ktoś pomoże Tobie, innym razem Ty jemu.\nPoprzedni wpisPoprzedni Coachingowe umiejętności dla mam\nNastępny wpisNastępny Biuro tłumaczeń – pomysł na biznes dla Mam


12v 5 pin automotive relay 80a amp waterproof van boat spot lightt changeover Sale - Banggood.com|Zakupy Polska\n12V 5 Pin Przekaźnik samochodowy 80A AMP Wodoodporny Van Boat Spot Lightt Zmiana COD\n5 Gwiazda 82 (97.6%)\nPrzekaźnik samochodowy 80A AMP Wodoodporny reflektor do łodzi Van Przełącznik 12V 5 pin\nPrzekaźnik ładowania dzielonego 80A.\n5 Wysokiej jakości trwałe terminale.\nKołek: 5 pins\nŁodzie, samochody, motocykle, reflektory itp.\nZapewniamy wyraźne zdjęcia, pomiary i numer części producenta, jeśli to możliwe. Przed zakupem sprawdź jak najwięcej.


Selected - Półbuty skórzane brązowy | ANSWEAR.com\nWybierz rozmiar 40 - ostatnia sztuka! 41 - ostatnia sztuka! 42 - ostatnia sztuka! 43 - ostatnia sztuka! 44 - ostatnia sztuka! 45 - ostatnia sztuka! 46 - ostatnia sztuka!\nPółbuty z kolekcji Selected. Model wykonany ze skóry naturalnej.\nID produktu: 100-OBM06G\nKod producenta: 16070194


Dnia 22.10.2019 r. grupa Mieszkanek z opiekÄ… wziÄ™Å‚a udziaÅ‚ w pikniku zorganizowanym przez Åšrodowiskowy Dom Samopomocy z PiÅ„czowa. Spotkanie miaÅ‚o charakter integracyjny. Wspólnie z naszymi Paniami bawili siÄ™ goÅ›cie z WTZ z PoÅ‚aÅ„ca i DPS z PiÅ„czowa. Pogoda, jak na takÄ… imprezÄ™ byÅ‚a wrÄ™cz wymarzona. Spotkanie zorganizowane zostaÅ‚o na Å›wieÅ¼ym powietrzu w piÄ™knej scenerii lasu w miejscowoÅ›ci MichaÅ‚ów. A jak piknik to oczywiÅ›cie grilowanie i taÅ„ce pod goÅ‚ym niebem. W towarzystwie przyjacióÅ‚ bardzo radoÅ›nie upÅ‚ynÄ™Å‚o Paniom dzisiejsze spotkanie.


Aleksander Jarosławski - król Charkowa - portret - Telewizja - rp.pl\nAktualizacja: 01.12.2011, 11:30\nAleksander Jarosławski - król Charkowa - portret\nUkraiński miliarder Jarosławski wyszedł z radzieckiego domu\nAleksander Jarosławski, generalny inwestor i koordynator przygotowań Charkowa do EURO 2012, jeden z najbogatszych ludzi na Ukrainie jest bohaterem reportażu „Król Charkowa”, który dziś o godz. 22.20 pokaże TVP 1.\nEkipa TVP z Barbarą Włodarczyk, jako pierwsza sfilmowała prywatną rezydencję ukraińskiego oligarchy, którego majątek szacowany jest na ponad trzy miliardy dolarów. A jest co pokazywać. Poniżej dalsza część artykułu\nZobacz galerię zdjęć W rozległej 25-hektarowej posiadłości pod Charkowem pracuje 80 osób. Dzień zaczyna się tu wcześnie, bo 52-letni Jarosławski dba o formę: zaczyna od pływania w basenie na wolnym powietrzu, ćwiczy jogę. Do skromnego śniadania (stosuje dietę) o 6.30 zasiada w markowym dresie (nie zdejmuje go przez cały dzień), w towarzystwie swoich rodziców i 23-letniej Mariny, trzeciej żony i matki jego dwojga najmłodszych dzieci. - Zawsze marzyłem, żeby być bogatym - wyznaje przy stole.\nTo „od zawsze" oznacza młodzieńcze lata, z których pamięta pokój dzielony z bratem w 46-metrowym mieszkaniu w robotniczej dzielnicy i ciągle starania rodziców, z zawodu lekarzy, by wystarczyło do pierwszego. O początkach biznesowej kariery rozmawia niechętnie, bo „pieniądze lubią ciszę" i dlatego, że „dziś już o tym nie myśli". Wiadomo, że biznesem zajął się na początku lat 90., po rozpadzie ZSRR i że bardzo pomogły mu rozległe znajomości jego pierwszego teścia, szefa tamtejszej partii komunistycznej. - Kontakty to jedne z najważniejszych aktywów w biznesie - przyznaje. Wykorzystał swoją szansę: dziś kontroluje kilkadziesiąt ukraińskich przedsiębiorstw, fabryk i firm, ma udziały w banku i klub piłkarski FC Metalist, jest koordynatorem przygotowań piłkarskich Euro w Charkowie i głównym sponsorem miasta. Mieszkańcy nazywają go „królem Charkowa" i są mu niezwykle wdzięczni, bo za swoje pieniądze buduje lotnisko, 5-gwiazdkowy hotel za 100 milionów dolarów, drogi i stadion. Jego piłkarze mają się świetnie korzystając ze znakomitych warunków, jakie im stworzył. Na stadionie zasiada zazwyczaj w jednym z luksusowych foteli, na których usadza też swych znamienitych gości - również polityków. Na otwarciu stadionu w grudniu 2009 roku, sam prezydent Janukowycz składał mu życzenia. Ale zapytany o bliskie kontakty z politykami mówi wymijająco: - My się tu wszyscy znamy. Rinata Achmetowa, najbogatszego człowieka Ukrainy uważa za swojego druha i nie powie o nim złego słowa. Choć trudno w to uwierzyć, liczne inwestycje Jarosławski dozoruje sam. - Pieniądze to jest ciężka praca - wyjaśnia. - Trzeba się nimi cały czas zajmować. Są jak ogród. Jak je tylko zostawisz bez uwagi, możesz zostać bankrutem. Barbarze Włodarczyk udało się spędzić z tym nieskłonnym do zwierzeń człowiekiem wiele godzin. Towarzyszyła mu podczas jazdy samochodem, wizytowania inwestycji, obejrzała mieszkanie, które dzielił z rodzicami, była na stadionie, wsiadła na pokład jego prywatnego odrzutowca i co więcej - skłoniła do kilku osobistych refleksji. Polecam.


Gdańsk - oficjalny portal miasta Studenci Politechniki Gdańskiej zbierają na własny bolid\nWyjazd na zawody serii Formula Student i zakup części do ukończenia budowy bolidu to cel gdańskich studentów. W serwisie zrzutka.pl trwa zbieranie środków, dzięki którym będą mogli wystartować w międzynarodowych zawodach.\n- Po trzech latach ciężkiej pracy i dwóch startach w zawodach Formula Student Hungary, w tym roku dostaliśmy się na prestiżowe zawody FSAE Italy oraz na premierową edycję FSAndorra – opowiadają członkowie PGRacing Team, czyli zespołu miłośników motoryzacji z Politechniki Gdańskiej.\nZespół liczy prawie 35 osób z wydziałów takich jak Mechaniczny, Elektroniki i Telekomunikacji, Oceanotechniki i Okrętownictwa lub Zarządzania i Ekonomii.\n- W chwili obecnej do ukończenia bolidu i startu w zawodach brakuje nam 20 000 złotych, które chcemy przeznaczyć na sfinansowanie transportu naszej konstrukcji i zespołu do Włoch oraz Hiszpanii - dodają.\nZawody Formula Student to prestiżowe, międzynarodowe zawody odbywające się w kilkunastu krajach na całym świecie. Co roku w zawodach bierze udział ponad 120 zespołów, które zaprojektowały i skonstruowały swój oryginalny bolid. Udział w zawodach nie polega wyłącznie na wyścigu. Zespoły, które biorą udział w Formule Student przygotowują się minimum rok, prowadząc prace projektowe, konstrukcyjne, nawiązując współpracę ze sponsorami.\nPierwsze z nich, odbędą się we Włoszech na słynnym Riccardo Paletti Circuit w terminie od 11 do 15 lipca, natomiast drugie, Formula Student Andorra, będą odbywały się na równie znanym torze Castelloli Circuit w terminie 16-22.07.2018.\nZespół PGRacing Team z Politechniki Gdańskiej\nZawody Formula Student można podzielić na dwie konkurencje:\nCost and Sustainability Event: przedstawienie dokładnego kosztorysu i wyjaśnienie decyzji odnośnie ekonomicznego bądź drogiego wykonania poszczególnych elementów\nBadania techniczne (scrutineering): sędziowie oceniają zgodność bolidu z regulaminem: zachowanie zasad bezpieczeństwa, przechylenie zatankowanego bolidu o 45 i 60 stopni, poziom głośności, hamowanie bolidu na linii prostej\nAcceleration – bada przyspieszenie bolidu: przejazd długości 75 metrów w jak najkrótszym czasie


Tulipany - Gdynia - Gdańsk - Sopot - Kwiatyonline\nKolorach tęczy, takie kolory mają właśnie tulipany. Nasz Bukiet „kolorowe tulipany” idealnie to odzwierciedla. Polecamy w dostawie kwiatów również bukiety jednokolorowe jak 20 czerwonych tulipanów czy 20 różowych tulipanów.Kolorowe tulipany dostępne są we wszystkich dostawach kwiatów online.\nBukiet z 20 tulipanów – chcesz sprawić bliskiej osobie niespodziankę? Wyślij subtelny elegancji bukiet przewiązany zieloną rafią. To propozycja dla wyjątkowej osoby…\n20 Białych Tulipanów\nBukiet z 20 białych tulipanów – chcesz sprawić bliskiej osobie niespodziankę? Wyślij subtelny, elegancki, wiosenny bukiet z 20 białych tulipanów związany zieloną rafią. To propozycja dla wyjątkowej osoby…\nWyślij wpaniały bukiet 20 czerwonych tulipanów. Bukiet przewiązany jest zieloną rafią i całą go ozdobą jest piękna czerwień kwiatów. Do bukietu możesz dołączyć bilecik.\nBukiet Z 35 Kolorowych Tulipanów\nPoznaj magiczne dzialanie kwiatów i wyślij ogromny bukiet 35 kolorowych tulipanów.Do bukietu możesz dołączyć gratis bilecik z życzeniami.\nOgromny bukiet z 20 amarantowych tulipanów wywoła uśmiech na twarzy każdej kobiety a szczególnie w dniu jej święta. Do bukietu możesz dołączyć gratis bilecik i przekazać życzenia. Możesz też zamówić dodatkowo słodką niespodziankę, maskotkę lub wino …\nChcesz sprawić niespodziankę bliskiej osobie? Wyślij ten prosty, wesoły iefektowny bukiet z 21 kolorowych tulipanów. Do bukietu dołączony jest bilecik, na którym możesz napisać wiadomość.\nBukiet Czerwone Tulipany W Szkle\nWyślij piękną, nowoczesną formę 15 tulipanów w szklanym walcu. Prezent dla nowoczesnej osoby, która doceni Twój dobry gust.Idealny prezent nie tylko do biura.\nBukiet Z 25 Pomarańczowych Tulipanów\nSurowy, ascetyczny…piękny w swojej prostocie bukiet.\n10 kolorowych tulipanów\nBukiet z 10 kolorowych tulipanów – chcesz sprawić bliskiej osobie niespodziankę? Wyślij radosny ,wiosenny bukiet z 10 kolorowych tulipanów związany czerwoną wstążką.


GrzesB - PurePC.pl - Forum Dyskusyjne\nMocna konfiguracja do gier / renderingu (budżet 10-14 tyś.)\nGrzesB posted a topic in Co kupić?\nWitam, znajomy poprosił o skonfigurowanie zestawu. Nie jestem na bieżąco więc proszę o pomoc. Wybrałem wstępnie konfigurację, proszę o ewentualne poprawki / uwagi. Przeznaczenie gry oraz rendering (np. 3Ds MAX). Intel Core i7-5960X LGA2011 64bit 3GHz 140W 20MB BOX (BX80648I75960X) Zasilacz Corsair RM Series 750W Modular 80Plus GOLD - CP-9020055-EU Płyta główna MSI X99S SLI PLUS s2011-3 X99 8DDR4 RAID/USB3 ATX - (X99S SLI PLUS) Chłodzenie CPU PHANTEKS PH-TC14PE Pamięć Corsair Dominator Platinum 4x4GB 3000MHz DDR4 CL15 (CMD16GX4M4B3000C15) Karta graficzna Gigabyte GeForce GTX 980 4GB GDDR5 (256 Bit) 2xDVI, HDMI, 3xDP (GV-N980G1 GAMING-4GD) x 2 (SLI) Pozostałe podzespoły oraz obudowa będą ze starego zestawu. Pytania: - czy podany zasilacz będzie wystarczający? - jeśli chodzi o grafikę to w podbnej cenie jest GeForce GTX Titan X - jednak 2 x GTX 980 będzie chyba zdecydowanie lepszym wyborem ze względu na większą wydajność? - procesor ma być docelowo podkręcony - rozumiem, że z tego powodu chłodzenie box należy zastąpić od razu czymś wydajniejszym? - pamięci DDR4 - jest duży wybór z różnym taktowaniem oraz CL - te będą ok czy celować w coś innego? Pozdrawiam i dziękuję za zainteresowanie\nKomputer do firmy dla pracowników 2000-2500 zł\nGrzesB replied to nefius's topic in Co kupić?\nZ ciekawości zapytam - dlaczego Windows 7 a nie 8?\nUpgrade starszego komputera (LGA775) - SSD?\nGrzesB replied to GrzesB's topic in Co kupić?\nDzięki. Dysk chciałem kupić jak najtaniej (czyli ok. 180 zł za tego SanDiska 64 GB). Węzmę chyba jednak 128 GB.\nWitam, robię upgrade Windows XP do Windows 8 na starszym PC, konfiguracja: GIGABYTE P31-DS3L Intel Core 2 Duo E6750 2 GB ram PC6400 Dysk WD2500AAJS-00VTA0, 244.2 GB, Serial ATA 3Gb/s Na pewno dokupię 2 GB ramu. Zastanawiam się natomiast, czy jest sens kupowania dysku SSD, czy podniesie to znacząco komfort użytkownia komputera? Komputer biurowy (MS Office, aplikacje księgowe, poczta, www). W rachubę wchodzi jakiś tańszy dysk, np. SanDisk Ultra Plus 64GB.\nProblem z RAM - widoczne 8 z 16 GB\nGrzesB replied to GrzesB's topic in Podstawowe Zagadnienia\nUdało się. Poczytałem tu i ówdzie i okazuje się, że całkiem sporo ludzi ma problemy w wykrywalnością pamięci na tej platformie (X58). Jednak nie znalazłem jednoznacznych rozwiązań, w moim przypadku konieczne okazały się dwie czynności: - ustawienie ręcznie w biosie timingów oraz napięcia pamięci - zgodnie z danymi producenta - włożenie modułów w trybie Dual Channel Taktowanie pamięci ustawiłem na 832 MHz (DDR3-1665) - tak pokazuje Memtest. Próbowałem na 999 Mhz ale Memtest+ po ok 20 minutach zaczął pokazywać błedy. Jeszcze raz dziękuję za rady i wskazówki.\nJak zmienić taktowanie ramów w biosie? Ten bios ma tyle opcji, że się gubię. Jakiej opcji szukać? Aktualnie mam ustawienia auto i nie wiem jakie jest taktowanie. Włożenie modułów w trybie Dual Channel powoduje zawieszenie startu komputera w trakcie POST, przy wykrywaniu pamięci.\nSerdecznie dziękuję za rady. Komputer został w pracy i w poniedziałek będę walczył dalej. O postępach poinformuję w temacie.\nDzięki, chociaż sprzęt nie jest nowy to jednak dosyć wypasiony i chyba powinien dać radę... Tam jest mocny zasilacz, Intel i7 no i płyta zgodnie ze specyfikacją obsługuje do 24 GB. Ale oczywiście pokombinuję z ustawieniami ramu. 3 x 4GB jest widoczne poprawnie jako 12 GB.\nGrzesB posted a topic in Podstawowe Zagadnienia\nWitam, na płycie DFI LanParty X58-T3eH6 próbuję zainstalować 16 GB ram w postaci 4 modułów po 4 GB. Zgodnie z manualem, dla Triple Channel obsadzam sloty DIMM 1, 2, 3 i 5. BIOS pokazuje 8 GB. Co ciekawe Windows 7 (64bit) we właściwościach systemu pokazuje 16 GB z tym, że 8 GB "dostępnej", CPUID również wykrywa zainstalowane 16 GB. O co chodzi? Może wyjaśnienie jest w tym fragmencie manuala: When 4 memory modules of different capacities and chips are installed, the system memory is able to operate in triple “Intel Flex Memory Mode” and works in 2N mode." Przyznaję, że nie mam pojęcia co to jest Intel Flex Memory Mode oraz 2N mode... Pamięci RipjawsZ DDR3 4x4GB 2133MHz CL9 Pozdrawiam Grzegorz\nOcena zestawu do biura\nDziękuję za rady. Jeśli chodzi o miejsce zakupu, poproszę o wycenę w sklepie stacjonranym ze względu na sprawdzony (sprawny i szybki) serwis. Wolę dołożyć stówkę niż ewentualnie poźniej wysyłać uszkodzony komp. gdzieś w Polskę.\nWitam. Proszę o ocenę zestawu. Komputer do biura, chodzi o dużą wydajność w cenie do ok 2300 zł. Do aplikacji WindPRO i WASP. Te programy raczej nie są zaoptymalizowane pod konkretny sprzęt a mój aktualny komputer z C2D E6750 i 2GB ramu muli się przy nich niemiłośiernie. Zależy mi też gnieździe PCI (będzie tam modem telefoniczny) oraz USB 3.0 Komp. nie będzie podkręcany. Chcę korztsać z grafiki zintegrowanej w procesorze. Na kompie będzie Windows 7 prof. Intel I5 3550 MSI B75A-G43 8 GB DDR3 1600 MHz (nie mam konkretnego typu) - lepiej brać 1x8GB czy 2x4? Vertex 4 128GB (do tego będzie HDD 640GB, który już mam) zasilacz 350-400 W (jakiś markowy ale nie wybrałem konkretnego modelu) Liteon iHAS124 Obudowa - jakiś model ModeCom z wyjściem USB3 na przednim panelu I jeszcze pytanie - czy porady dotyczące przenoszenia katalogów i plików, które są czesto zapisywane (temp, cache, swap itd.) na dysk magnetyczny, po to aby oszczędzać SSD, są nadal aktualne? Czy może najnowsze SSD są już na tyle trwałe, że nie ma sensu zawracać sobie głowy takimi sprawami? Pozdrawiam Grzegorz\nKomuter do biura\nSzczerze mówiąc, nawet dobrze się nie przyglądałem różnicom pomiędzy Windows 7 prof a home. Dlaczego więc upieram się na prof? Ponieważ lata doświadczenia z Windows XP jednoznacznie nauczyły mnie, że microsoft odpowiednio dobiera nazewnictwo i przeznaczenie systemów więc wersje home do biura czy firmy się nie nadają. Dla przykładu, w moim przypadku brakowało w xp home takich funkcji jak udostępniania zasobów poszczególnym użytkownikom w sieci, brak obłsługi efs, brak gpedita itd.\nandrew777 link nie działa, pewnie dlatego, że nie mam konta w ram.net Ten Acer Revo prezentuje się bardzo ładnie, szkoda tylko że zawiera Windows Home.\nDziękuję za propozycję zestawu. Dodam, że Windows nie musi być w wymienionej cenie 1500 zł i, że będzie to wersja professional.\nWitam, proszę o pomoc w wyborze podzespołów do jednostki biurowej. Zestawy w comiesięcznym poradniku na forum zorientowane są na gry i multimedia. Powiedzmy, że wezmę zasilacz, dysk, nagrywarkę i pamięć z polecanych tańszych zestawów. Jaka płyta główna, procesor? Komputer ma być przede wszystkim stabilny, i w miarę możliwości bezawaryjny. Platforma Intel czy AMD? Karta graficzna zintegrowana. Jeśli chodzi o moc, to nie ma znaczących wymagań, sprawnie mają działać takie aplikacje jak Office, przeglądarki www, klient poczty, skype. Bez cadów i programów graficznych. Cena z jednostkę do ok 1500 zł. Do tego chciałbym system Windows 7 prof 64bit. Zakładając, że wymienione wcześniej programy zwykle uruchomione są równocześnie, przy czym otwartych jest kilka witryn www i kilkanaście dokumentów worda i excela to czy warto dać 4GB ram, czy też spokojnie wystarczy 2GB? Przy XP nie miałbym wątpliwości ale nie wiem jaka jest w praktyce zasobożerność Windows 7.


Urządzamy - Klasyka w jasnych kolorach - meble wypoczynkowe w salonie - meble.com.pl\nZestaw wypoczynkowy "Nostalgia" oferowany przez firmę Rad-Pol. Fot. Rad-Pol. MEBLE DLA CIEBIE » Urządzamy\nKlasyka w jasnych kolorach - meble wypoczynkowe w salonie\tAutor: uk\t04 maj 2014 21:40 (aktualizacja: 06 maj 2014 07:11)\tW salonie dobrze prezentują się meble wypoczynkowe o klasycznej formie i w jasnych kolorach, dzięki którym wyglądają lekko i "orzeźwiająco".\tWzory na tkaninach obiciowych klasycznych mebli wypoczynkowych mogą prezentować drobne, wytłaczane motywy florystyczne lub roślinne. Nie brakuje również wzorów dużych, wyrazistych, np. szerokich pasów bądź... kropek!\nIstotną rolę odgrywa też kolorystyka: wzory mają podobną tonację kolorystyczą w stosunku do "tła" lub są przedstawiane na zasadzie kontrastu. I tak mamy więc do czynienia z wzorami w kolorystyce: biel-ecru, biel-złoto, albo biel-czerń, biel-róż.\nInnym elementem dekoracyjnym klasycznych mebli tapicerowanych są wszelkie pikowania, guziki, chwosty. Bogatą rzeźbioną formę prezentują nóżki, podłokietniki, czy też ozdobnie wygięte drewniane elementy oparcia.


Każdą ofertę możesz jednym kliknięciem dodać do projektów i zamienić w fakturę. W prosty sposób rozliczaj się z klientami, ustalając terminy i warunki płatności. MoneyPenny to najlepszy program do tworzenia ofert handlowych i faktur stworzony z myślą o małych firmach. Dołącz do nas już dziś i zacznij mierzyć czas pracy i ewidencjonować wydatki jak profesjonalista. Pracuj mądrzej! A Klienci będą płacić Ci szybciej.\nOfertuj i negocjuj\nTwórz i wysyłaj swoje oferty online w ciągu kilku minut, a następnie prowadź komunikację z Klientami w jednym narzędziu. Płynne ofertowanie stało się możliwe. Tu i teraz.\nSpraw by Klienci płacili Ci szybciej\nMoneyPenny pomaga pracować mądrzej. Rejestruj czas pracy, wydatki i rozliczaj się z klientami w ciągu kilku minut. Skorzystaj z fakturowania cyklicznego lub ustaw automatyczne przypomnienia o płatnościach. Otrzymuj płatności szybciej!\nNasz program do tworzenia ofert i faktur nigdy cię nie zawiedzie. Intuicyjny interfejs sprawia, że rozliczanie z klientem jest proste bez względu na posiadaną wiedzę, umiejętności i doświadczenie. Stworzyliśmy MoneyPenny, by zwiększyć twoją produktywność za pomocą JEDNEGO narzędzia.\nProfesjonalny program do tworzenia faktur i ofert handlowych dla małych firm\nMoneyPenny umożliwia tworzenie, dostosowywanie i wysyłanie ofert handlowych w ciągu kilku minut. Zaskocz klientów profesjonalnie wyglądającymi fakturami. Otrzymuj wpłaty szybciej, dzięki przypomnieniom dla klientów ociągających się z płatnością. Śledź czas pracy i wydatki na bieżąco, a następnie łącz je z odpowiednimi fakturami.\nNajlepszy program do fakturowania dla firm.\nDoskonały program do fakturowania dla małych firm. Szablony w Excel i Word były niepraktyczne. Teraz prowadzę całą dokumentację firmy online, ze swojego konta MoneyPenny.\nJestem autorem tekstów reklamowych i muszę przyznać, że dla freelancera MoneyPenny to najlepszy program do fakturowania online. MoneyPenny jest elegancka, przyjazna dla użytkownika i wspaniale zastępuje papierowe dokumenty dokładnym i szybkim fakturowaniem.\nCopywriter i Brand Manager\nTwórz faktury jak profesjonalista.


Krajowa sieć Gospodarstw demonstracyjnych » Anielskie Ogrody – edukacyjne ekologiczne gospodarstwo rolne Kamila i Bogdan Kasperscy\nkod i poczta: 66-630 Budachów\nosiągnięcia / wyróżnienia w konkursach: Rolnik Roku regionu Morza Bałtyckiego, Konkurs na najlepsze gospodarstwo ekologiczne, Sposób na Sukces\nAnielskie Ogrody to edukacyjne ekologiczne gospodarstwo rolne. Od kilku lat realizuje Akademię Anielskich Ogrodów. Na terenie gospodarstwa prowadzone są warsztaty i pokazy ekologicznego ogrodnictwa oraz permakultury. Goście mogą wziąć udział w wydarzeniach organizowanych w określonych terminach lub zwiedzić „Anielskie Ogrody” pod przewodnictwem gospodarzy.\nAkademia i wydarzenia organizowane są wokół tematu: Przydomowy ogród pełen warzyw, owoców, kwiatów i ziół, moją kuchnią, spiżarnią, apteką, drogerią, kwiaciarnią i miejscem wypoczynku.\nOdwiedzający gospodarstwo zapoznają się z wiedzą praktyczną na temat upraw ekologicznych, szczególnie na słabej ziemi. Warsztaty i prezentacje są bogato ilustrowane zdjęciami, filmami, degustacjami.\nAnielskie Ogrody są nie tylko piękne, ale przede wszystkim „jadalne”. Uprawiane rośliny przetwarzane są w gospodarstwie domowym. Wykorzystuje się blisko 100-letnie doświadczenie 3 pokoleń gospodyń.\nGospodarstwo prezentuje cały zakres doświadczeń w permakulturze i uprawie ekologicznych warzyw, owoców, ziół i kwiatów oraz ich wykorzystania jako pożywienia, naturalnych leków, kosmetyków i ozdób. Gospodarze pokazuję nie tylko jak uprawiać, ale i przetwarzać plony. Od ziarenka do stołu, krok po kroku.\nGoście po odwiedzeniu Anielskich Ogrodów mogą kontynuować przygodę z Akademią przez internet. Mogą też wykorzystać treści multimedialne, aby przygotować się do wizyty lub doświadczyć Anielskich Ogrodów tylko wirtualnie. Dzięki rozwiązaniom internetowym goście nawet jeżeli na miejscu spędzili tylko kilka godzin mogą skalować zakres inspiracji i wiedzy z Anielskich Ogrodów po powrocie do swoich ogrodów i gospodarstw.\nGłówną atrakcją Anielskich Ogrodów jest przydomowy ogród o powierzchni 0,5 ha. Uprawianych jest ponad 600 gatunków roślin. Goście szukają tutaj inspiracji i praktycznej wiedzy, jak zbudować swoje własne eko-ogrody i wyhodować w nich zdrową żywność.\nEkologia w gospodarstwie realizowana jest przez dużą bioróżnorodność i potwierdzana certyfikatem BIOCERT PL-EKO-05-004903/G/17/1.\nNa terenie Anielskich Ogrodów zlokalizowane są ogrody sferyczne w kształcie kopuł geodezyjnych. To wynik współpracy z ośrodkiem naukowo-badawczym Centrum Energetyki Odnawialnej w Sulechowie. W 2021 powstały prototypy ogrodów sferycznych z nowatorskim rozwiązaniem do uprawy roślin pnących w kopułach oraz z systemem automatycznych, samodzielnych wentylatorów zasilanych energią słoneczną.\nGospodarstwo bardzo dobrze współpracuje z mediami realizując cel: inspirowanie do ekologii i wspieranie bioróżnorodności. Było prezentowane w kilku popularnych program telewizyjnych:\n“Nowa Maja w Ogrodzie” z Mają Popielarską w TVN i HGTV, “Makłowicz w Polsce” z Robertem Makłowiczem, Dzień Dobry TVN z Mikołajem Rejem, Polsat News “Z klimatem i z pasją” z Marią Sikorską, i w prasie: Tygodnik Poradnik Rolniczy, Gospodyni, Mój piękny ogród, Gazeta Wyborcza “Wysokie Obcasy” i wyborcza.pl, Zwierciadło, Chwila dla ciebie, Gazeta Lubuska, Gość Niedzielny, Niedziela, Tygodniowa, Agro na Obcasach.\nWydawnictwo BBC Gardener’s World umieściło Anielskie Ogrody na ogrodowej mapie Polski wśród 10 ogrodów, które warto odwiedzić.\nAnielskie Ogrody angażują się w liczne aktywności lokalne między innymi w prowadzenie ogrodów społecznych służących bioróżnorodności i edukacji ekologicznej dzieci i młodzieży.\nInformacje o „Anielskich Ogrodach” i organizowanych w nich wydarzeniach można śledzić na\nwww.anielskieogrody.pl, facebook.pl/anielskieogrody, youtube.com/c/AnielskieOgrody, instagram.com/anielskieogrody.


Powstanie kolejny odcinek drogi ekspresowej S6. Jest umowa - TVN24 Biznes\nPowstanie kolejny odcinek drogi ekspresowej S6. Jest umowa\nDroga ekspresowa S6 ma usprawnić ruch w województwie pomorskim. Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad w czwartek podpisała umowę na projekt i budowę odcinka Leśnice - Bożepole Wielkie. Inwestycję ma zrealizować firma Budimex.\nBudowa drogi ekspresowej S6 na odcinku Leśnice - Bożepole Wielkie ma kosztować prawie 718,7 mln zł. Czas realizacji inwestycji wynosi 38 miesięcy, z wyłączeniem okresów zimowych.\nWiceminister infrastruktury Rafał Weber podkreślił, że "S6 to najważniejsza trasa dla Pomorza Środkowego". "Dzięki niej mieszkańcy regionu zyskają bezpieczne i komfortowe połączenie z Trójmiastem. Nowa droga to także szansa na rozwój gospodarczy i poprawę warunków dla wzrostu ruchu turystycznego" - powiedział Weber, cytowany w komunikacie MI.\nS6 Leśnice - Bożepole Wielkie\nUmowa przewiduje przygotowanie projektu, a następnie budowę 22-kilometrowego odcinka dwujezdniowej drogi ekspresowej, po dwa pasy ruchu w każdym kierunku wraz z pasem awaryjnego postoju. Na trasie przewidziano budowę węzłów Lębork Południe, Lębork Wschód, Łęczyce oraz rozbudowę węzła Bożepole Wielkie.\n"Dzięki budowie drogi ekspresowej przejazd tym odcinkiem S6 skróci się o połowę, a także poprawi się bezpieczeństwo i komfort jazdy" - wskazała GDDKiA.\nPonadto drogowcy w czwartek podpisali umowę dotyczącą pełnienia nadzoru inwestorskiego. Nadzór będzie pełniła firma Lafrentz Polska, a jej koszt - jak czytamy w komunikacie - wyniesie 11 662 048,20 zł. "Nadzór wspomaga inwestora w sprawnym prowadzeniu inwestycji. Jego rola polega na kontrolowaniu procesu projektowania, a następnie budowy. Po rozpoczęciu prac budowlanych, reprezentując inwestora na budowie, nadzór sprawdza i odbiera roboty budowlane, kontroluje zgodność realizacji budowy na podstawie przygotowanej dokumentacji, kontroluje rozliczenia budowy i wiele innych" - wyjaśniono.\nGDDKiA przypomniała, że w województwie pomorskim w budowie są już trzy odcinki drogi ekspresowej S6 między Bożympolem Wielkim a Gdynią o łącznej długości ok. 41 km. W tym roku podpisano umowy na kolejne pięć fragmentów trasy: dwie na Obwodnicę Metropolii Trójmiejskiej, na budowę drugiej jezdni istniejącej obwodnicy Słupska, odcinek Skórowo - Leśnice oraz Bobrowniki - Skórowo.\nPonadto niedawno GDDKiA podpisała umowy na prace budowlane przy dokończeniu obwodnicy Koszalina i Sianowa w ciągu trasy S6 w województwie zachodniopomorskim.\nZgodnie z zapowiedziami GDDKiA, w trzecim kwartale tego roku mają ruszyć przetargi na budowę odcinków od Koszalina do obwodnicy Słupska. Cała droga ekspresowa S6 w województwach pomorskim i zachodniopomorskim ma być gotowa w 2025 roku.


Kajmany | Gdynia Dive\nJesteś tutaj: Strona główna / Podróże / Kajmany\nKajmany znajdują się około 290 km na północny zachód od Jamajki i składa się z trzech wysp: Grand Cayman, Little Cayman i Cayman Brac. Te wyspy koralowe mają łączna powierzchnię wynoszącą około 260 km² i oferują rajskie wyspy oraz wspaniałe miejsca nurkowe. Stolica Georgetown z międzynarodowym lotniskiem leży na Grand Cayman. Na północ od stolicy znajduje się plaża Seven Mile, najdłuższa plaża na wyspie na której usytuowanych jest wiele hoteli. Jednak na uboczu znajdują się również małe hotele.\nKajmany były pierwszym nurkowym rejonem Karaibów. Już od 50 lat oferowane są tu nurkowania. Od dawna są tu parki wodne oraz tereny chronione, niektóre miejsca nurkowe dostępne są również z lądu. Do większości dostać należy się łódka, ponad 300 różnych miejsc oznaczonych jest bojami. W jednym miejscu może przebywać tylko jedna łódka, dlatego bardzo rzadko można spotkać innych nurków. Wszystkie miejsca nurkowe na Kajmanach wyróżniają się świetną widocznością i pięknymi porośnięciami w szczególności z gąbkami i koralami. Najbardziej znane miejsce Little Cayman to Bloody Bay Wall, ta stroma skała rozciąga się na długości ponad kilometra wzdłuż zachodniego wybrzeża. Poza niezliczonymi żółwiami na tej pięknie porośniętej ścianie spotkać można także orlenie i rekiny rafowe. Na otwartej wodzie przy odrobinie szczęścia napotkać można rekiny młoty. Temperatura wody wynosi przez cały rok od 27ºC do 29ºC.\nDla turystów przyjeżdżających z Europy środkowej nie ma wymagań dotyczących szczepień. Zaleca się zaszczepienie przeciwko tężcowi oraz żółtaczce typu A i B.\nNa Kajmanach obowiązuje dolar kajmański 1 KYD to ok. 4,2 PLN. Powszechnie akceptowane są karty kredytowe, a gotówkę można podjąć w licznych bankomatach.


Wsparcie dla skóry, którego nie pożałujesz » sandra spa radom\nJesteśtutaj: Home > Bez kategorii > Wsparcie dla skóry, którego nie pożałujesz\nDobry kosmetyk jest świetną pomocą dla naszej skóry. Dzięki dobrym preparatom możemy liczyć na wiele działań pozytywnych, które będą bardzo dobre dla naszej skóry i przyczynia się do jej efektywnej regeneracji. Wspieranie regeneracji skóry nie jest prostym zadaniem. Trzeba znać się dokładnie na tym, jaki potencjał mogą mieć określone preparaty i czy można z nich otwarcie korzystać.\nNiestety, ale coraz częściej nie kierujemy się jakością, lecz ceną, za co zresztą przepłacamy, albowiem możemy doprowadzać nawet do pogłębienia uszkodzeń naszej własnej skóry. Jest to bardzo problematyczna sytuacja, której trzeba stawić czoła. Nasze zdrowie ma olbrzymią wartość- każdy z nas musi zadbać o to, aby było ono realnym priorytetem dla nas wszystkich, szczególnie gdy marzymy o pięknym wyglądzie naszej skóry i robimy wszystko w tym kierunku. Czasami bardziej możemy zaszkodzić, niż efektywnie pomóc. Pamiętajmy o tym szczególnie i nie zaniedbujmy znaczenia troski o stan naszej skóry. Jest to niesamowicie istotne dla nas wszystkich.