GIODO, a sklep internetowy\nJesteś w: Home → Wiedzodajnia → GIODO, a sklep internetowy\nAutor: Piotr Zembura, Data publikacji 27.11.2011, Kategoria: Porady, e-Commerce, Bezpieczeństwo;\nHandel w internecie jest w fazie rozkwitu i ciągłej ewolucji. Każdego dnia nowi przedsiębiorcy wpadają na pomysł sprzedaży poprzez sieć internet i sprzedaż ta nieustannie - ku radości obu stron transakcji - rośnie.\nE-sprzedawcy rozważają jakiego rodzaju oprogramowanie sklepu wybrać, na jakim hostingu uruchomić sklep, jakie narzędzia mogą się im przydać, np. moduł integracji z Allegro, porównywarkami cen, serwisami społecznościowymi, system newslettera itd... To ważne elementy biznesu elektronicznego ponieważ ich właściwy dobór oraz odpowiednie wykorzystanie po pewnym czasie przynosi korzyści, a sklep zaczna zarabiać.\nW całym tym spektrum potrzeb i możliwości zatrważające jest jednak to, że wielu handlowców nie zwraca uwagi na jeden istotny aspekt jakim jest konieczność lub jej brak zgłoszenia bazy Klientów do rejestru GIODO (Główny Inspektorat Ochrony Danych Osobowych). Co więcej z naszych obserwacji i relacji z Klientami wynika że znacznej ich części ten skrót w ogóle nic nie mówi.\nCzy bazę sklepu internetowego trzeba zgłosić do GIODO?\nI tak, i nie. Jeśli sklep przetwarza dane osobowe Klientów wyłącznie do celów związanych z transakcją, czyli do tego aby wystawić fakturę VAT i do celów sprawozdawczości finansowej, wówczas taki obowiązek nie występuje (art. 43 ust. 1 pkt. 8 ustawy o ochronie danych osobowych). Są to jednak bardzo sporadyczne sytuacje ponieważ handel w sieci ma to do siebie, że istotą jego są także akcje marketingowe (np. wysyłka od czasu do czasu jakiegoś mailingu z informacjami o nowościach) oraz inne działania jak chociażby prozaiczna rejestracja konta w sklepie. Jeśli występują tego typu działania, a występują w zdecydowanej większości, posiadacze sklepów mają obowiązek zarejestrowania bazy w GIODO.\nKażdy kto prowadzi sprzedaż w sieci i zdobywa w ten sposób dane osobowe, które potem chce wykorzystywać np. do celów marketingowych bezwzględnie winien dopełnić obowiązku zgłoszenia bazy w GIODO. Jednak nawet w sytuacji gdy prowadzony sklep tego nie wymaga, ponieważ pozyskane dane wykorzystywane są wyłącznie do sfinalizowania transakcji i celów księgowych, przedsiębiorca powinien zadbać o bezpieczeństwo procesu zbierania danych instalując na stronie sklepu certyfikat SSL. To kolejny element, który jest ignorowany przez bardzo dużą grupę sprzedawców i również w tym wypadku wielu z nich gdy słyszy o certyfikatach SSL, podobnie jak z terminem GIODO, nie wie o co chodzi. Ten niski poziom świadomości jest momentami przerażający wszak chodzi o dane osobowe, a niekiedy spotkać można i takie sklepy (to na szczęście już sporadyczne i skrajne przypadki braku poczucia odpowiedzialności żeby nie powiedzieć głupoty) gdzie sklep przetwarza dane kart kredytowych bez wykorzystania SSL-a. Porażające, prawda?\nTego typu sytuacje są tym bardziej zaskakujące, ze dziś certyfikaty nie są drogie i można je kupić w cenie nawet poniżej 100 zł netto / rok. Dlaczego zatem tak wielu właścicieli sklepów nie stosuje certyfikatów do szyfrowania przesyłanych danych? Prawdopodobnie jest to związane z kiepską informacją na ten temat, wielu z nich po prostu nie wie czemu one służą i jak ważną rolę pełnią. Dlatego warto co pewien czas o tym pisać.\nJak zarejestrować bazę w GIODO\nRejestracja nie jest specjalnie skomplikowana i wymaga złożenia w GIODO odpowiedniego wniosku rejestracyjnego, co można przeprowadzić w trybie on-line. Jeśli wniosek zostanie wypełniony poprawnie oprócz rejestracji elektronicznej musimy go wydrukować i podpisać, a następnie odesłać już tradycyjną pocztą. Potem czekamy na potwierdzenie rejestracji naszej bazy. Wszelkie informacje oraz wniosek on-line znaleźć można na stronie http://egiodo.giodo.gov.pl/\nDziś certyfikaty SSL można nabyć w bardzo prosty i szybki sposób. Mamy do swojej dyspozycji spory wachlarz wydawców. To co dla kupującego certyfikat jest ważne, to głownie to czy jest on rozpoznawany przez wszystkie najważniejsze przeglądarki. Jeśli tak nie będzie, połączenie się na protokole https z wykorzystaniem certyfikatu spowoduje wyświetlenie przez przeglądarkę komunikatu o błędzie, co prawie na pewno zniechęci potencjalnych Klientów do zamówienia czegokolwiek w takim sklepie.\nSzczegółowe informacje na temat certyfikatów SSL znajdziesz tutaj >>\nNajczęstsze powody niskiej konwersji - zgodność tagów: 2 (67%)\nPozycjonowanie: Długi ogon sposobem na większe zarobki - zgodność tagów: 2 (67%)\nJak reklamować produkty w Google - zgodność tagów: 2 (67%)\nJak zwiększyć bezpieczeństwo przeglądarki - zgodność tagów: 2 (67%)\nGroźna luka bezpieczeństwa w WordPressie załatana w wersji 4.0.1 - zgodność tagów: 2 (67%)


Green Cell 5 x USB Quick Charge 3.0, 96,00 zł, Wysyłka w max. 24h | Darmowa dostawa od 199zł\nGreen Cell 5 x USB Quick Charge 3.0\nŁadowarka sieciowa Green Cell 5 x USB Quick Charge 3.0\nKod produktu: CHAR05\nSeria: Quick Charge\nŁADOWARKA SIECIOWA GREEN CELL\nŁadowarka sieciowa Green Cell umożliwia ładowanie aż pięciu urządzeń jednocześnie. Urządzenie zostało wyposażone w pięć portów USB, a jeden z nich może pochwalić się technologią Quick Charge 3.0, dzięki czemu naładuje Twój smartfon, tablet czy smartwatch w mgnieniu oka.\nJeden z portów działa za pomocą technologii Quick Charge 3.0, która umożliwi pełne naładowanie smartfona w kilkadziesiąt minut. Prócz tego ładowarka marki Green Cell charakteryzuje się zabezpieczeniami przed przepięciem, zwarciem oraz kontroluje temperaturę.


Luka w nowym prawie? Pomimo miesięcznicy, można organizować zgromadzenia - GazetaPrawna.pl\nMiesięcznica smoleńska / PAP / Bartłomiej Zborowski\nSprawa trafiła do sądu w wyniku decyzji Wojewody Mazowieckiego, który zakazał Dariuszowi Kornackiemu zorganizowania w dniu 10 września 2017 roku, w godzinach 18.00-22.00, zgromadzenia na skwerze H.C. Hoovera przy ul. Krakowskie Przedmieście w Warszawie, z uwagi na odbywające się tego samego dnia zgromadzenie cykliczne mające na celu oddać hołd ofiarom katastrofy lotniczej w Smoleńsku.\nJak wskazano, podstawą tego rozstrzygnięcia była – wyrażona w uzasadnieniu zarządzenia – obawa o możliwość zachowania bezpieczeństwa i porządku publicznego. Wojewoda przyznał przy tym pierwszeństwo zgromadzeniu cyklicznemu z uwagi na to, że zawiadomienie o jego odbyciu zostało wniesione wcześniej, niż zawiadomienie Dariusza Kornackiego. Wojewoda zwrócił też uwagę na – płynącą z art. 12 ust. 1 ustawy o zgromadzeniach – zasadę pierwszeństwa zgromadzeń cyklicznych. W uzasadnieniu wskazał, że obowiązek wydania decyzji zakazującej każdego innego zgromadzenia kolidującego w miejscu i czasie ze zgromadzeniem organizowanym cyklicznie, dotyczy także zgromadzeń zgłoszonych w trybie uproszczonym.\nZgodnie z obowiązującymi przepisami, organizator może skorzystać z trybu uproszczonego, jeśli uzna, że planowane zgromadzenie nie będzie powodować utrudnień w ruchu drogowym, a w szczególności powodować zmiany jego organizacji.\nDariusz Kornacki odwołał się od decyzji do Sądu Okręgowego w Warszawie, który orzekł, że brak szczegółowego odesłania w art. 26 ustawy o zgromadzeniach do jej art. 14 nie daje podstaw do przyjęcia, że wojewoda jest pozbawiony możliwości zakazania organizacji zgromadzenia zgłoszonego w trybie uproszczonym. Skarżący w związku z tym rozstrzygnięciem postanowił złożyć zażalenie.\nSąd Apelacyjny w Warszawie uznał, że zasługuje ono na uwzględnienie, ponieważ jak wskazano w uzasadnieniu, „trzeba zgodzić się z żalącym, że przepis art. 26b ust. 4 ustawy – Prawo o zgromadzeniach nie dotyczy zgromadzeń zgłoszonych w trybie uproszczonym”. Wskazano, że o ile w przypadku zgromadzeń cyklicznych przewidziano odpowiednie odesłanie do art. 14 (zawarte w art. 26e), to analogicznego przepisu odsyłającego nie przewidziano wśród przepisów regulujących zgromadzenia organizowane w trybie uproszczonym. Sąd Apelacyjny uzasadnił, że „brak jest dostatecznego oparcia w przepisach ustawy do przyjęcia, że zawarte w art. 26b ust. 3 odesłanie do art. 14 pkt nie odnosi się do trybu, w jakim organizowane jest zgromadzenie mogące kolidować ze zgromadzeniem cyklicznym, lecz wyłącznie do rodzaju decyzji, jaką organ gminy zobowiązany jest podjąć w stosunku do zgromadzenia innego niż cykliczne”.\nSenat przyjął poprawki do nowelizacji prawa o zgromadzeniach\nSąd Apelacyjny podkreślił ostatecznie, że wszelkie ograniczenia wolności zgromadzeń muszą być wprost wyrażone w ustawie i nie mogą być wyprowadzane w drodze analogii.\n- Jeżeli ustawodawca przewiduje wprost ograniczenia dla zgromadzeń organizowanych w trybie zwykłym, to nie ma podstaw – w braku wyraźnych przepisów ustawy – do rozszerzania tych ograniczeń przez zabiegi interpretacyjne, w drodze analogii także na zgromadzenia organizowane w odrębnych trybach szczególnych – wskazał w postanowieniu Sąd Apelacyjny w Warszawie.\nNa koniec sąd zwrócił również uwagę na nieścisłości dotyczące terminów w ustawie o zgromadzeniach. Wskazano, że zastrzeżenie w trybie uproszczonym możliwości zgłoszenia zgromadzenia na dwa dni przed rozpoczęciem tego wydarzenia wyklucza w zasadzie możliwość sądowej kontroli zakazu odbycia takiego zgromadzenia w trybie art. 14 ustawy.\nPrzytoczono przykład niniejszej sprawy, gdzie wojewoda wydając zarządzenie 10 września 2017 r. nie dał wnioskodawcy możliwości zdjęcia nałożonego przez siebie zakazu.\nPostanowienie Sądu Apelacyjnego w Warszawie Wydział VI Cywilny z dnia 16 września 2017, sygn. akt VI ACz 2290/17\nmiesięcznica prawa obywatelskie Zgromadzenia miesięcznica smoleńska ORZECZENIA PRAWO\nMiesięcznica smoleńska nie jest przeszkodą. Zakaz zgromadzenia publicznego uchylony\nMSWiA odpowiada na zarzuty Amnesty International: Nie kierujemy się przynależnością partyjną, narodowościową, etniczną czy religijną\nBrawo Sąd Apelacyjny w Warszawie! PiS się potyka o własne buble prawne, które produkuje taśmowo.\nNawet nie potrafią porządnie uchwalić swojej nielegalnej ustawy..... Co za amatorzy....\nTe tzw. "luki" prawne to jest metoda rządzenia Polską od przynajmniej 1945 roku\nPrzez analogie do zakazu zabijania nie mozna wyprowadzic wniosku, ze zaglodzenie na smierc jest karalne. Takiego zapisu nie ma w Kodeksie Karnym. Dlatego wesoly jest dowcip o Budce - ze matka Polka, ojciec prawnik. .


Chcesz pobrać Parler na Windows 10 ?\nTalking to najnowszy amerykański portal społecznościowy (powstał w grudniu 2018 roku), który ma konkurować z istniejącymi portalami społecznościowymi. Definiuje siebie jako "miejsce publiczne nie mające charakteru partykularnego", ponieważ chce być bezstronne, gwarantując bezpieczeństwo, wolność słowa i ochronę danych swoich użytkowników. Nie komercjalizuje tych danych. Jego liczba użytkowników, szacowana na ponad milion, rośnie.\nAplikacja działa na systemach Android i iOS. Aby pobrać aplikację na telefon i zainstalować ją, należy przejść do Google Play lub sklepu Apple. Działa również na komputerze z systemem Windows w przeglądarce. Podobnie jak w innych serwisach społecznościowych, zakładasz konto i wybierasz login, a następnie umieszczasz zdjęcie. Talking sprawdza kreacje kont, zwłaszcza, że nie jesteś robotem.\nParler oferuje pewne innowacje w porównaniu z innymi portalami społecznościowymi: pozwala na tworzenie własnej społeczności, a także na modulowanie i filtrowanie tego, co widzisz w sieci, poprzez wykluczanie publikacji opartych na słowach kluczowych. Ty decydujesz, co chcesz zobaczyć na podstawie tego, co cię interesuje. Możliwe jest również poproszenie o nieotrzymywanie treści od robotów.\nTa amerykańska sieć społeczna jest zatem zgodna z amerykańskim prawem. Zakazuje się w nim wykorzystywania do celów przestępczych, pornografii i naruszania praw autorskich. Dzieci mogą do niego dołączyć dopiero od okresu dojrzewania.\nChcesz Parler na Windows 10 ? Działaj !\nParler LLC chyba nie chce rozwijać tej aplikacji na PC... ale to nie powód, żeby się poddawać! Chciałbyś pobrać i zainstalować Parler za na Windows 10? Vote dla tej aplikacji na WishApplist! Po uzyskaniu określonej liczby głosów skontaktujemy się z wydawcą, aby dać mu znać, że wielu z Was chce ją pobrać. Im więcej z nas zapyta, tym większe prawdopodobieństwo, że wyląduje na PC! Możesz także założyć konto, aby otrzymywać powiadomienia, gdy ta aplikacja jest dostępna.


Ozone mojo3 czy Advance Alpha5 - forum.paralotnie.pl\nOzone mojo3 czy Advance Alpha5\nRejestracja: 2011-12-25, 17:15\nPost autor: neoformo » 2011-12-27, 11:40\nświęta, święta i po świętach...miałem trochę wolnego czasu na przeszukiwanie sieci a że strasznie zachorowałem na paralotniowe szaleństwo proszę was bardziej doświadczonych o radę.\nJestem po kursie I i II stopnia, na wiosne planuję III w Bassano, należałoby mieć już wtedy własny sprzęt no i tu zaczynają się schody. mam odłożone trochę gotówki na ten szczytny cel ale ciężko zdecydować się na konkretne skrzydło bo każde niby najlepsze. Wiem, wiem najlepiej jest przetestować samemu ale sami wiecie że to nierealne. Mam pełny respekt przed wysokością i moja samoocena odnoście umiejętność i jest praktycznie minimalna dlatego przy wyborze kieruję się rozsądkiem. Jeśli jesteście w stanie pomóc mi ocenić te skrzydełka będę wdzięczny:\n1. Ozone MOJO3 lub BUZZ Z3\n2. Dudek Nemo2 lub Plus+\n3. Advance Alpha4 lub najnowsze Alpha5\nPozdrawiam wszystkich i życzę wspaniałych wrażeń w nowym 2012 roku\nPost autor: Solek » 2011-12-28, 08:37\nTo ja Ci doradze - bo zaraz usłyszysz o skrzydłach 1/2 które to nie są "podobno" zalecane zaraz po kursie - gówno prawda. Kup sobie z tych firm które podałeś:\n1) Ozone Rusch\n2) Dudek Plus\n3) Advance Epsilon\nI tak jak jest zalecane przez tetst pilotów - skrzydła 1/2 nadaja sie tez do szkolenia - a z tymi skrzydłami jeszcze sporo więcej polatasz.\nPost autor: parasky » 2011-12-31, 20:15\nA ja zdecydowanie polecam Goldena3,\ntutaj informacja o skrzydle.\nza to nie polecam Plusa, twarde sterówki aż bolą ręce i bardzo słabo kręci słabe noszenia.\nRe: Ozone mojo3 czy Advance Alpha5\nPost autor: xcgfdgf » 2013-09-27, 03:45\n-- 2013-09-27, 09:46 --


IV liga: Motor Lubawa - Błękitni Pasym (1:1) 2:1 (2021-09-04) przejdź do galerii\nMotor Lubawa podejmował na własnym boisku drużynę Błękitni Pasłęk, która zajmuje ostatnie miejsce w tabeli ale ma jeden mecz zaległy. Motor po 4 kolejkach plasuje się na 12 miejscu tabeli. Kibice mieli nadzieję, że w dniu dzisiejszym niespodzianki nie będzie i gospodarze gładko pokonają gości z Pasymia. Niestety nie było łatwo pokonać dzisiejszego rywala.\nMinutą ciszy piłkarze i kibice uczcili pamięć zmarłego wiernego kibica Motoru śp.Alfonsa Dmochewicza.\nPoczątek spotkania był wyrównany. Gra toczyła się głownie w środku boiska. Po jednej z kontr w 22 minucie Patrycjusz Malanowski zdobył bramkę dla gości. Kilka minut później po dośrodkowaniu z rzutu rożnego Damian Gerka wyrównuje na 1:1. Takim wynikiem kończy się pierwsza połowa spotkania.\nW drugiej połowie Motor znacznie lepiej się prezentował na boisku. Miał kilka okazji do zdobycia bramki. Trener Malinowski wymienił kilku zawodników ale bramka na wagę 3 punktów padła dopiero w 89 minucie po golu Mateusza Szymańskiego. Motor pokonuje drużynę z Pasymia 2:1. W końcówce i całym spotkaniu sędzia pokazał kilka kartek zawodnikom obu drużyn.\nPo meczu trener Krzysztof Malinowski powiedział krótko:\n- Mimo tego, że mecz ułożył się nie po naszej myśli to szybko wyrównaliśmy stan meczu. Cały czas dążyliśmy do zdobycia drugiej bramki i nasz upór został doceniony. To jest bardzo ważne zwycięstwo w kontekście grania następnych meczów. Gratuluję chłopakom, że mimo małego szczęścia dalej wierzyli w zwycięstwo.\nMecz sędziowała trójka sędziów: główny - Jakub Moszczyński, asystenci: Emil Grela, Damian Debski.\nMotor: 1. Kościński, 4. Dabkowski, 5. Gerka, 6.Zelmanski, 8. Sobolewski, 9. Modrzewski, 10. Szymanski, 14. Gozdziejewski, 17. Jozefowicz, 18. Ewertowski, 1. Olejniczak.\nrezerwowi: Olejniczak, Zdunek, Sniezawski, Diemishev, Zasuwa, Gajewski, Ruciński\nBłękitni Pasym: 1. Brzozowski - 14. Dobrzyński, 8. Nosowicz, 21. Świercz, 18. Mikulak - 3. Nakielski, 17. Kosiewski, 4. Sokołowski, 69. Sachajczuk, 7. Kulesik - 10. P. Malanowski.\nRezerwowi 32. Miara, 5. Chlebowski, 6. Duplicki, 9. Chrzanowski, 12. R. Malanowski, 13. Kępka, 26. Konopka.


Nawet w takim worku potrafi wyglądać dobrze? (FOTO) - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Styl Gwiazd » Nawet w takim worku potrafi wyglądać dobrze? (FOTO)\nczytany: 14662 razy\nAktorka, businesswoman, mama. W dodatku ma na koncie prawdziwą fortunę, a nad jej stylem i urodą rozpływa się wielu. Jak ona to robi? - padają pytania. Jedno jest pewne - Jessica Alba (34 l.) to pracowita kobieta.\nGaleria zdjęć: Jessica Alba - fryzury\nFryzjer był przy Kate Middleton przy porodzie?\nKhloe Kardashian ma obsesję na tym punkcie (FOTO)\nDomyślacie się? Nie jest tajemnicą, że te panie poza wyglądem i wpuszczaniem kamer do swojego życia prywatnego nie mają nam nic do zaoferowania. Tyle wystarczy, by zyskać sławę i fortunę. Nic dziwnego, że Kardashianki mają, ... czytaj więcej\nEL James zostanie reżyserką Ciemniejszej strony Greya?\nCzy to możliwe? Czyżby EL James miała objąć nie tylko stanowisko najlepiej zarabiającej pisarki na świecie, ale i... pani reżyser? Producenci głośnego erotyku poszukują reżysera chętnego do nakręcenia Ciemniejszej strony Greya.... czytaj więcej


Lekarz zasłabł w czasie wykonywania zabiegu. Karetki nie zadysponowano, dlaczego? - Bolesławiec - istotne.pl\nLekarz zasłabł w czasie wykonywania zabi…\n1 Pijany Ukrainiec uderzył ratowniczkę medyczną, która pomagała jego koledze. WYROK\nLekarz zasłabł w czasie wykonywania zabiegu. Karetki nie zadysponowano, dlaczego?\nfot. DUW Do zdarzenia doszło na początku grudnia, na terenie prywatnej placówki medycznej w Jeleniej Górze. Lekarz wykonywał zabieg i w pewnym momencie zasłabł. Stwierdzono u niego migotanie przedsionków. Dyspozytor odmówił wysłania karetki.\n2021-12-19 09:30 istotne.pl Redakcja jelenia góra, pogotowie ratunkowe\nO wezwaniu do lekarza pogotowia zadecydowali jego koledzy, lekarze z KCM w Jeleniej Górze. Jednak karetka nie została wysłana i lekarz został prywatnym autem przewieziony do szpitala.\nO zdarzeniu informuje serwis lwowecki.info:\nDyspozytor lub inna osoba decydująca odmówiła wysłania karetki i przewiezienia chorego do szpitala. Chory został przewieziony do szpitala prywatnym samochodem, co stanowiło bezpośrednie zagrożenie życia.” – piszą lekarze z KCM w Jeleniej Górze, którzy składają skargę na pogotowie.\nSkarga została początkowo skierowana do Pogotowia Ratunkowego w Jeleniej Górze. Jednak okazuje się, że o tym gdzie zadysponować ambulans decyduje dyspozytor w Legnicy.\nDotyczy to całego regionu legnicko-jeleniogórskiego. Gdy ktoś zadzwoni na numer 112 lub 999 np. z Bolesławca, także zostanie połączony z dyspozytorem w Legnicy i dopiero tam dysponują dany zespół ratownictwa medycznego. Dlatego skarga ostatecznie została skierowana do dyrekcji pogotowia w Legnicy.\nTymczasem w legnickim pogotowiu otrzymaliśmy informację, że w tym przypadku owszem odmówiono wysłania zespołu ratownictwa medycznego, ale wszystko odbyło się zgodnie z prawem i obowiązującymi procedurami i że zespoły ratownictwa medycznego udzielają świadczeń w warunkach pozaszpitalnych (Artykuł 3 Ustawy o Państwowym Ratownictwie Medycznym). Natomiast to konkretne zgłoszenie dotyczyło prywatnej placówki medycznej (prywatnego szpitala), w której pracownik stał się pacjentem.


Polscy śpiewacy z szansą na nagrodę Grammy [WIDEO] - Radio Szczecin\nPolscy śpiewacy z szansą na nagrodę Grammy [WIDEO]\nKultura 2019-11-21 12:07 Informacyjna Agencja Radiowa\nPolscy śpiewacy Piotr Beczała i Tomasz Konieczny mają szansę na nagrodę Grammy 2020, jedną z najważniejszych nagród muzycznych na świecie.\nW ogłoszonych w środę nominacjach w kategorii najlepsze nagranie operowe roku znalazło się „Lohengrin” Richarda Wagnera. Jest to zapis inscenizacji z festiwalu w Bayreuth, dokonany w 2018 roku, a wydany kilka miesięcy temu przez Deutsche Grammophon.\nW przedstawieniu w roli tytułowej wystąpił Piotr Beczała, natomiast jako jego główny przeciwnik, Terlamund - Tomasz Konieczny.\n- Był to pierwszy występ dwóch polskich śpiewaków na tym festiwalu o ponad 130-letniej historii - mówi Tomasz Konieczny.\nObsadę głównych ról uzupełnia trójka wybitnych śpiewaków niemieckich, Anja Harteros, Waltraud Meier i Georg Zeppenfeld. Muzycznie „Lohengrina” przygotował najważniejszy obecnie dyrygent niemiecki, Christian Thielemann.\nW przypadku najlepszych płyt operowych, statuetkę Grammy otrzymują dyrygent, wykonawcy głównych ról oraz producent nagrania.\nWyróżnienia dla najlepszych artystów przyznawane są co roku przez amerykańską Narodową Akademię Sztuki i Techniki Rejestracji. Nagrody Grammy 2020 zostaną wręczone 26 stycznia w Los Angeles.\n(od przedwczoraj oglądane 6617 razy)


Spotkanie autorskie z Marcinem Gienieczko - Miejska Biblioteka Publiczna w Ełku\npromocja książki "Zatańczyć z Amazonką"\n07-01-2021, godz. 18:00, sala konferencyjna MBP\nPolski podróżnik i sportowiec oraz dziennikarz napisał książkę o wielkim triathlonie przez Amerykę Południową (Wydawnictwo Novae Res). Gienieczko dokonał tego co było niemożliwe, ale to nie tylko opis wielkiej wyprawy. Podróżnik przyniósł chwałę i sławę dla Rzeczpospolitej Polski, dwa lata po tym spektakularnym osiągnięciu jako pierwszy człowiek z Europy przepłynął dwukrotnie rzekę Yukon na 100-lecie Niepodległości Polski. Zdobył wówczas II miejsce w najdłuższym na świecie wyścigu na canoe. Jego osiągniecia doceniła największa organizacja sportowa w Polsce: Polski Komitet Olimpijski, a swoje wiosło za zdobycie II miejsca zlicytował w Polskim Radio PR 1, gdzie była obecna Pani Prezydent RP Agata Kornhauser-Duda. To wszystko i o wiele więcej przedstawił w książce ,,Zatańczyć z Amazonką”.\n« Wisła dla Lili


Jak wzmocnić odporność zimą i wczesną wiosną? - Blog - Dla pacjentów - EMC Instytut Medyczny SA\nZimą szczególnie ważne jest podjęcie działań w celu wzmocnienia odporności. Spadek temperatury tworzy dobre warunki do aktywności drobnoustrojów chorobotwórczych. Ponadto patogeny lepiej się rozprzestrzeniają. Ma na to wpływ suche powietrze, ale też częstsze przebywanie w zamkniętych i ogrzewanych pomieszczeniach. Warto dodać, że zimą spada nasza aktywność na zewnątrz, mniej się ruszamy i nieco gorzej odżywiamy. Dlatego zimą znacząco wzrasta zachorowalność na przeziębienie i grypę. Wczesną wiosną z kolei, gdy pogoda bywa zdradliwa, a temperatury ulegają dużym wahaniom, łatwo o przeziębienia. Zwłaszcza, jeśli zimowe miesiące spędzaliśmy głównie w domu, a zwiedzeni pojawieniem się słońca sięgamy po zbyt lekkie ubranie.\nCZY UKŁAD IMMUNOLOGICZNY WYMAGA WZMOCNIENIA?\nWiele osób zastanawia się, czy można wzmocnić układ odpornościowy. Prawdą jest, że jego działanie zależy od wielu czynników, na które nie mamy wpływu. Mowa przede wszystkim o czynnikach genetycznych. Ale sprawność układu immunologicznego zależy także od wieku, płci, ogólnego stanu zdrowia oraz środowiska, w którym przebywamy.\nNie oznacza to jednak, że nie możemy nic zrobić, aby poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego. Zdolność organizmu do zwalczania patogenów zależy również od stylu życia. Wiadomo, że do istotnych czynników wpływających na odporność należy styl życia, do którego zaliczamy m.in. aktywność fizyczną, sposób odżywiania się i codzienne nawyki.\nDo czynników, które osłabiają układ immunologiczny, zalicza się głównie:\nprzemęczenie organizmu i brak odpoczynku,\nnałogi (szczególnie palenie papierosów),\nczęste zmiany klimatu,\nWarto pamiętać, że układ immunologiczny ma bardzo złożony mechanizm działania. W procesie zwalczania patogenów biorą udział narządy limfatyczne. Należą do nich: szpik kostny, grasica, śledziona, migdałki, węzły chłonne. Oprócz tego ważną rolę odgrywają komórki niszczące chorobotwórcze drobnoustroje. Zalicza się do nich:\nkomórki żerne układu odpornościowego (makrofagi, neutrofile, monocyty),\nlimfocyty B i T,\nkomórki NK (Natural Killer),\nWszystkie elementy układu odpornościowego muszą działać poprawnie, aby możliwa była skuteczna ochrona przed patogenami. Ważna jest również ogólna kondycja organizmu. Należy zdawać sobie sprawę, że układ odpornościowy zaczyna kształtować się już w życiu płodowym. Proces ten kończy się wraz z okresem dojrzewania. Jednak przez całe życie mamy wpływ na to, jak działa nasza odporność.\nKIEDY ROZPOCZĄĆ WZMACNIANIE ODPORNOŚCI?\nOdporność organizmu szczególnie intensywnie należy wspierać zimą ze względu na wyższe ryzyko zachorowania. Trzeba jednak pamiętać, że ze zdrowych nawyków nie można rezygnować wiosną i latem. Stymulowanie układu odpornościowego powinno mieć miejsce przez cały rok. Niemożliwe jest wzmocnienie odporności w tydzień lub miesiąc.\nWażne jest, aby wspierać odporność również przy infekcjach dróg oddechowych. Wbrew pozorom w czasie zachorowania nie jest na to za późno. Organizm walczy z patogenami. Natomiast nasze działania mogą zmniejszyć skutki choroby, złagodzić nieprzyjemne dolegliwości i poprawić samopoczucie.\nSPOSOBY NA WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI ZIMĄ I WIOSNĄ\nJest wiele metod na wzmocnienie odporności zimą i w okresie przejściowym. Cały proces warto omówić ze swoim lekarzem pierwszego kontaktu, aby wybrać sposób najbardziej skuteczny, ale także bezpieczny i dostosowany do ogólnego stanu zdrowia. Wskazane jest, aby w pierwszej kolejności sięgać po naturalne metody.\nPodstawą we wzmacnianiu odporności w miesiącach zimowych jest zdrowa i odpowiednio zbilansowana dieta. Powinna ona dostarczać wystarczającą ilość energii (dopasowaną do wieku, płci i codziennych aktywności) oraz wszystkie niezbędne witaminy, minerały i substancje odżywcze. Zaleca się, aby jadłospis opierał się na ogólnych zasadach zdrowego odżywiania:\nograniczenie spożycia cukrów i tłuszczów zwierzęcych,\nwyeliminowanie z jadłospisu żywności wysoko przetworzonej i fast-foodów,\nspożywanie różnorodnych posiłków.\nWarto też spożywać więcej niektórych pokarmów. Co na odporność włączyć do jadłospisu? Przede wszystkim warzywa i owoce, które zawierają dużo witaminy C, która jest zaliczana do silnych przeciwutleniaczy. Należą do nich: papryka, natka pietruszki, brukselka, pomarańcze, kiwi – są one łatwo dostępne w Polsce również w miesiącach zimowych. Oprócz tego warto jeść więcej: marchwi (źródło beta-karotenu), czosnku (jest uznawany za naturalny antybiotyk i ma właściwości bakteriobójcze), kiszonek (działają korzystnie na jelita, od których również zależy odporność), ryb morskich, orzechów oraz olejów roślinnych.\nJeżeli masz problemy z samodzielnym ułożeniem zdrowego jadłospisu, możesz skorzystać z usług dietetyka.\nZima to bardzo dobry czas na hartowanie organizmu, które przyzwyczaja go do niskich temperatur. Tym samym energia nie jest poświęcana tylko na ogrzanie się, ale również na zwalczanie drobnoustrojów chorobotwórczych przez układ odpornościowy. Najlepszym sposobem na zahartowanie organizmu jest aktywność fizyczna na świeżym powietrzu – bez względu na warunki pogodowe. Elementem przyzwyczajenia organizmu do niskich temperatur jest również ubieranie się na tzw. cebulkę i niedopuszczanie do przegrzewania się. Ważne pozostaje jednak zachowanie umiaru – jeżeli do tej pory rzadko wychodziłeś na zewnątrz w niskich temperaturach, nie próbuj od razu morsować!\nWczesną wiosną warto pamiętać o tym, że temperatury mają skłonność do zmieniania się nie tylko z dnia na dzień, ale nawet w ciągu paru minut. Należy unikać zarówno ubierania się w zbyt ciepłe ubrania, jak i lekkie. Dobry pomysł to ponownie zakładanie kilku warstw odzieży.\nFunkcjonowanie organizmu zależy od tego, czy jest on wypoczęty. W czasie snu ma miejsce regeneracja – głównie układu nerwowego, który reguluje pracę wszystkich narządów w ciele człowieka (również tych należących do odporności). Niedosypianie pogarsza ogólne samopoczucie. Sprawia również, że organizm nie ma siły walczyć z drobnoustrojami. Wskazane jest, aby osoba dorosła spała około 7–8 godzin na dobę oraz prowadziła regularny tryb życia (wstawanie i kładzenie się spać o tej samej godzinie każdego dnia).\nWitaminy i minerały regulują odpowiedź organizmu w kontakcie z patogenami. Niestety, zimą mogą pojawić się niedobory niektórych z nich. Dlatego konieczne jest uzupełnianie ich wraz z pożywieniem. Zdarza się jednak, że konieczne jest wdrożenie dodatkowej suplementacji przy pomocy suplementów diety. Tak dzieje się w przypadku m.in. witaminy D, która w miesiącach zimowych nie jest syntezowana przez organizm, a ma ogromne znaczenie dla odporności.\nJakie witaminy na odporność jeszcze warto zażywać? Przede wszystkim witaminę C, A, E oraz witaminy z grupy B.\nCZY AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA WSPIERA ODPORNOŚĆ ORGANIZMU?\nWiele pytań dotyczy tego, czy aktywność fizyczna zimą wspiera system immunologiczny. Udowodniono, że umiarkowany wysiłek fizyczny zwiększa aktywność komórek odpornościowych, a także poprawia ich skuteczność. Zaobserwowano, że w czasie ćwiczeń wzrasta również stężenie przeciwciał klasy IgG i IgM. Efekty te utrzymują się dłużej, jeżeli aktywność fizyczna odbywa się regularnie.\nW czasie wysiłku fizycznego poprawia się wydolność całego organizmu. Oddech jest głębszy i częstszy, rozszerzają się naczynia krwionośne, co wspomaga zaopatrywanie narządów w tlen i substancje odżywcze. Dobra kondycja to ogólnie lepszy stan zdrowia, co ma wpływ na odporność.\nJAK ĆWICZYĆ, ABY WZMACNIAĆ ODPORNOŚĆ?\nTrzeba jednak pamiętać, że zbyt intensywna aktywność fizyczna może osłabić odporność organizmu. Dzieje się tak przez wzrost stężenia hormonów stresu we krwi. Substancje te blokują aktywność komórek układu immunologicznego. Jaki ruch zimą i wczesną wiosną jest odpowiedni? Umiarkowany, regularny (około 1 godzina dziennie) i dopasowany do możliwości organizmu. Bardzo dobrze działają m.in. spacer szybszym tempem, nordic walking, gimnastyka w domu, jazda na rowerze stacjonarnym.\nOdporność może zwiększać też spożywanie niektórych roślin – w formie soków, nalewek, syropów lub naparów. Zalecane jest wybieranie tych o właściwościach antyoksydacyjnych, czyli neutralizujących wolne rodniki, które przyczyniają się do uszkodzenia komórek. Są to m.in. czarny bez, zielona herbata, jeżówka purpurowa.\nDobrym wyborem jest też olej z wiesiołka. Jest on cennym źródłem kwasów omega-6 – zwłaszcza kwasu gamma-linolenowego. Zapewnia on równowagę hormonalną organizmu, a tym samym prawidłowe działanie układu odpornościowego. Wykazuje też właściwości przeciwzapalne.


używam – polecam | MacTutorial.pl - Part 2\niPad – najlepszy przyjaciel dziecka w podróży\nJedziecie gdzieś w dłuższą podróż? Nie zapomnijcie naładować iPada! Ja ostatnio miałem przyjemność z 3-letnią córką jechać 12h samochodem. Każdy kto ma małe dziecko wie, że trzeba naprawdę nie lada cudów dokonywać, żeby dziecko wytrzymało tak długą podróż, zwłaszcza gdy\nMichał Masłowski 18 lipca 2011 24 lipca 2011 komentarze, używam - polecam 2 komentarze Czytaj więcej\nSim City – powrót do dzieciństwa\nZwabiony promocją – wszystko za 79 eurocentów – kupiłem dzisiaj SimCity Deluxe w wersji na iPada. Kupiłem kilka godzin temu i od tamtej nic innego nie udało mi się zrobić. Nie zająłem się żadnymi obowiązkami domowymi, nie nadrabiam zaległości z\nMichał Masłowski 2 lipca 2011 recenzje, używam - polecam 1 komentarz Czytaj więcej


Zresetowali szumy uszne. | Dr Jacek Roik\nPodczas eksperymentu finansowanego przez amerykańskie Narodowe Instytuty Zdrowia naukowcy wyeliminowali u grupy szczurów szumy uszne (tinnitus). Dokonali tego, stymulując nerw błędny (X) i odtwarzając jednocześnie zestaw dźwięków o różnych częstotliwościach. Procedurę powtarzali kilkaset razy dziennie przez kilka tygodni. Dzwonienie w uszach bardzo uprzykrza ludziom życie, ale dotąd było nieuleczalne. Dotychczasowe terapie generalnie polegały na maskowaniu dźwięku lub nauce ignorowania go ? opowiada dr James F. Battey, dyrektor Narodowego Instytutu Głuchoty i Innych Zaburzeń Komunikacyjnych (National Institute on Deafness and Other Communication Disorders, NIDCD). Najnowsza metoda przypomina zaś przyciśnięcie w mózgu guzika reset. Pomaga w ponownym przetrenowaniu części mózgu interpretującej dźwięki. W ten sposób nieprawidłowo działające neurony zostają zawrócone ze złej ścieżki i wracają do swojego pierwotnego stanu. Wskutek tego piszczenie ustaje.\nTinnitus to objaw doświadczany przez niektóre osoby w wyniku utraty słuchu. Kiedy komórki czuciowe ucha wewnętrznego ulegają uszkodzeniu, np. pod wpływem głośnego dźwięku, doprowadza to do zmiany sygnału wysyłanego z ucha do mózgu. Z nie w pełni wyjaśnionych przyczyn część pacjentów zaczyna wtedy słyszeć szumy. Sądzimy, że [...] kora słuchowa deleguje za dużo neuronów do pewnych częstotliwości i wtedy wszystko zaczyna iść źle. Jako że zbyt wiele komórek nerwowych przetwarza te same częstotliwości, wyładowują się silniej, niż powinny ? tłumaczy dr Michael Kilgard. Poza tym neurony wyładowują się częściej, gdy jest cicho.\nW następnej grupie szczurów ekipa Kilgarda losowo odtwarzała dwa dźwięki ? jeden o częstotliwości 4 kHz i drugi o częstotliwości 19 kHz. Nerw błędny stymulowano jednak wyłącznie przy odgrywaniu wyższego dźwięku. O ile liczba komórek nerwowych reagujących na 19 kHz wzrosła o 70%, o tyle w grupie 4-hercowej neuronów wręcz ubyło. W ten sposób wykazano, że nie wystarczy sam dźwięk i trzeba jeszcze pobudzać nerw X.\nU gryzoni z grupy eksperymentalnej obiecujące rezultaty występowały na każdym etapie terapii, także w połowie ? wszystko wskazuje więc na to, iż tinnitus zniknął. U zwierząt z grupy kontrolnej szumy uszne cały czas były obecne. Gdy naukowcy obserwowali 2 szczury kontrolne i 2 eksperymentalne przez dodatkowe dwa miesiące, u leczonych VNS i dźwiękami osobników korzyści utrzymywały się przez 3,5 miesiąca od potraktowania uszkadzającym słuch hałasem. U szczurów kontrolnych deficyty były nadal zauważalne.\nBadanie kory słuchowej zademonstrowało, że w wyniku terapii neurony powróciły do pierwotnego (zdrowego) stanu. W zestawieniu z innymi metodami kluczowa różnica polega więc na tym, że my nie maskujemy szumów, ale przestrajamy mózg ze stanu, kiedy generuje on tinnitus, do stanu, kiedy tego nie robi. Eliminujemy więc źródło ? cieszy się Kilgard.\nKategorie: Ogólna. Tagi: szumy uszne, tinnitus. Autor: roik. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Konkurs na najlepszego dentystę z Wrocławia i okolic - informacje i ciekawostki stomatologiczne\nSkórzewo, wielkopolskie 1 dni temu\nmazowieckie 21 dni temu\nlubelskie 21 dni temu\nNFZ stworzył wyszukiwarkę wolnych terminów leczenia\nIle za 1 mkw. gabinetu dentystycznego na prowincji\nJak docierać do pacjentów seniorów?\nCoraz więcej posłów pyta o zapaść w finansowaniu stomatologii\nNRL w sprawie uprawnień dentystów do lepszego wynagrodzenia\nUprawnienia asystentów medycznych do wystawiania zaświadczeń są już faktem\nJest akt oskarżenia wobec fałszywego dentysty z Torunia\nWUM: poszukuje wykładowców\nUM w Białystoku: studenci stomatologii będą podnosić kompetencje informatyczne\nPolska Akademia Profilaktyki Stomatologicznej uruchomiła periodyk\nPlanmeca Somia: szczegółowa wizja lokalna\nRekin zostawił ząb w nodze ofiary\nProdent pomaga potrzebującym\nKonkurs na najlepszego dentystę z Wrocławia i okolic\nWrocław: Dentysta roku (foto: pixabay)\nGłosowanie na najlepszego dentystę z terenu Wrocławia i powiatu wrocławskiego trwa od 9 marca. Co jest premiowane? Oczywiście fachowość, ale jeszcze bardziej liczy się przyjazne podejście do pacjenta.\nLista kandydatów nie jest zamknięta, nowe kandydatury można zgłaszać do końca głosowania, czyli do 31 marca do godz. 23.59.\nTylko trójka dentystów, którzy dostaną największą liczbę głosów, przejdzie do drugiego etapu plebiscytu. Wtedy powalczą o tytuł najlepszego stomatologa na Dolnym Śląsku.\nGłosować można na trzy sposoby:\n- Wysyłając SMS Premium pod numer wskazany przy danym kandydacie. Każdy kto zagłosuje za pośrednictwem SMS Premium, otrzyma dodatkowo kod na e-wydanie Gazety Wrocławskiej. Jeden SMS to 10 głosów na wybranego kandydata (nie ma dziennego limitu liczby wysłanych SMS-ów).\n- Przez Facebooka: jedno kliknięcie to dwa głosy w na daną kandydaturę, dziennie na jednego kandydata można zagłosować tylko raz.\n- Za pośrednictwem portalu GazetaWroclawska.pl: jedno kliknięcie to jeden głos, dziennie na jednego kandydata można zagłosować trzy razy.\nkonkursy najlepszy dentysta\n» Brawa dla dentysty Michała Rawickiego\n» Karolina Dudka z tytułem Hipokrates Lubuski 2018\n» Stomatologia: wykaz uzupełniających konkursów w Małopolsce\nMagister inżynier lekarz dentysta\nWarsaw Dental Medica Show - potencjał jest!\nSerwis niesolidnypacjent.pl: będą zmiany\nWarsaw Dental Medica Show: choroba wieku niemowlęcego, czy premia nowości\nOdbudowa zębów w odcinku bocznym...


Finał singla i triumf w deblu w Egipcie!!!\nJesteś tutaj: Home Aktualności 2015 Finał singla i triumf w deblu w Egipcie!!!\nFinał singla i triumf w deblu w Egipcie!!!\nUtworzono: wtorek, 20, styczeń 2015 13:07 | Odsłony: 2047\nPo nieudanym starcie w kwalifikacjach w Maroku, Kamil wraz ze swoim trenerem Jakubem Ulczyńskim przedostali się do Egiptu, gdzie od 20. stycznia rozgrywany był futures Egypt F2 Men's Future (10tys. USD) na ulubionej nawierzchni Szumiego - mączce.\nTurniej odbywał się w przepięknej miejscowości Giza oddalonej od stolicy - Egiptu, około 30km, w pobliżu jednego z 7-u cudów świata - Piramid Egipskich. Organizatorzy zadbali o to, aby zawodnicy mieli możliwość obejrzenia tych wspaniałych zabytków.\nKamil zanotował kolejny sukces docierając do finału singla i wygrywając po raz pierwszy w karierze w grze podwójnej.\nKamil, od tego sezonu reprezentujący MKT Łódź, uzyskał w turnieju szóste rozstawienie, a losowanie skojarzyło go z pierwszym nierozstawionym zawodnikiem, Czechem Michalem Konecnym, który zajmuje obecnie 617. pozycję w rankingu ATP, ale był już 286. w 2012r. oraz w tym samym roku 12. juniorem.\nPoczątek meczu wyrównany, z obustronnym przełamaniem. Na szczęście w końcówce seta Kamil wykorzystał nadarzającą się okazję do przełamania i triumfował 6/4. W drugim secie mecz już toczył się pod dyktando Polaka, choć momentami Czech miał swoje szanse na odrobienie strat. Szumi nie posłał żadnego asa, zrobił trzy podwójne błędy serwisowe, wykorzystał 6 z 7 okazji na przełamanie i zdobył 65 punktów z gry, przy 50 rywala.\nKolejnym rywalem Kamila był jego rówieśnik Argentyńczyk Matias Zukas (aktualnie 790 ATP). W ubiegłym roku zakończył karierę juniorską będąc na miejscu 12 (Kamil 7.)\nPiotrkowianin rozpoczął spotkanie od przegrania swojego gemu serwisowego. Nie wyglądało to optymistycznie. Na szczęście już w czwartym gemie udało mu się wyrównać straty, a następnie punkt po punkcie uciekać rywalowi. Set 6/3. Druga odsłona zaczęła się fatalnie. Rywal wyszedł na prowadzenie 4/1 i wydawało się, że tego seta nie da się już uratować. A jednak Szumi wyrównał stan gry 4/4. Kolejne gemy wygrywali serwujący. Przy 6/5 dla Zukasa, Kamil nie obronił gema serwisowego i niestety 7/5 zwyciężył Argentyńczyk. Trzecia, decydująca odsłona to coraz lepsza gra Kamila. Do końca spotkania Polak nie oddał już prowadzenia przeciwnikowi triumfując ostatecznie 6/3 5/7 6/3.\nMecz ćwierćfinałowy z rozstawionym z nr 2 Włochem Gianlucą Naso był bardzo emocjonujący. Naso, aktualnie 378. w rankingu ATP, a był już 175 (2012 rok). Zawodnicy popisywali się solidnym serwisem, dlatego też można było zakładać, ze przełamanie serwisu rywala może mieć olbrzymie znaczenie dla całego seta. I tak też się stało. W pierwszym secie to Kamil wykorzystał przewagę w gemie serwisowym rywala i triumfował 6/4. W drugiej odsłonie rywal wzmocnił grę i szybko uzyskał przewagę 3/0, a następnie 4/1. Szumi próbował dogonić Włocha, lecz seta niestety nie dało się uratować 2/6.\nMaksymalnie skoncentrowany rozpoczął trzecia odsłonę. Solidne, przemyślane ataki i bardzo dobry serwis przechyliły szalę zwycięstwa na korzyść zawodnika Jakuba Ulczyńskiego 6/1. Wynik spotkania 6/4, 2/6, 6/1.\nTo bardzo cenne zwycięstwo. Krótko statystyki: Kamil posłał 8 asów przy 3 podwójnych błędach serwisowych, zdobył 84 punkty, przy 77 rywala. 4 razy w meczu udało mu się przełamać serwis rywala.\nO finał Piotrkowianin zagrał z niespodzianką turnieju, 21-letnim Belgiem Jeroen Vanneste, plasującym się na 1066 miejscu w rankingu ATP. Belg pokazał się z dobrej strony pokonując już w I rundzie jednego z faworytów turnieju, rozstawionego z "trójką" Dusane Lojdę. Mecz nie był widowiskowy, zawodnicy popełniali sporo błędów i dość często przełamywali się. Ostatecznie jednak to Szumi schodził zwycięski z kortu 6/4, 6/3.\nFinał z najwyżej rozstawionym Egipcjaninem Mohamedem Safwatem (291 ATP). Tenisista z Kairu ma na koncie kilkanaście zwycięstw w futuresach w Egipcie.\nPierwszy set to wyrównana walka do stanu 5/6. I wtedy niestety Kamil nie wykorzystał swojego gema serwisowego i zamiast tiebreaka, rywal zapisał seta na swoje konto 7/5.\nDrugi set rozpoczął się fatalnie, przełamaniem naszego serwisu i wyjściem 2/0 na prowadzenie Safwata. Kolejne gemy to walka Kamila o odłamanie, niestety bezskutecznie. Rywal doprowadził mecz do końca nie dając się przełamać 6/3.\nFinał singla to wielki sukces zawodnika Jakuba Ulczyńskiego, który po kłopotach zdrowotnych i zmianie rakiet udowodnił sobie, że z powrotem może się liczyć w grze z dobrymi zawodnikami.\nZwycięstwem zakończył się turniej deblowy z udziałem Kamila i jego partnera Francuza Maxime Janviera.\nWe wtorek (20 I) chłopcy rozegrali I rundę. Polsko-francuski duet uzyskał czwarte rozstawienie i pewnie 6/3 6/0 pokonał zawodników grających z "dziką kartą" Ahmed Mounir (EGY)/ Issam Haitham Taweel (SYR).\nMecz o półfinał z Czechami Dusan Lojda/ Robert Rumler zakończył się błyskawicznym zwycięstwem 6/1 6/1.\nW piątek (23 I) polsko-francuski duet rozegrał bardzo dobre spotkanie półfinałowe z Białorusinami Pavel Filin/ Yahor Yatsyk, którzy awans zawdzięczali walkowerowi Włochów z nr 1 Naso/ Trusendi. Mecz pod kontrolą naszego duetu od początku do końca. Zwycięstwo 6/2, 6/2 i w nagrodę finał!!!\nO pierwsze w tym roku trofeum w deblu Kamil i Maxime zmierzyli się z Koreańczykami:Jung-Woon Na i Jae Won Yun. Chłopcy udowodnili, że mogą stworzyć zgrany duet. Zagrali pewnie pokonując rywali bardzo wysoko 6/2, 6/2 w niespełna godzinę.\nTo pierwsze zwycięstwo w grze podwójnej w turniejach zawodowych. Nowy rok 2015 rozpoczął się dla Kamila bardzo obiecująco.\nJuż od środy (28 I) piotrkowianin rozpocznie kolejny futures w Gizie (tym razem 15tys. USD).


galeria (1) myśli i słowa (2) poradnik (1) warsztaty (1)\nKaszel, katar... jestesmy przeziębieni!\nZapobieganie przeziębieniom to przede wszystkim dbałosć. Ciepłe i suche buty, okryta głowa, ubranie "na cebulkę", aby można było zdjąć zbędne rzeczy.\nAle nie tylko. Mamy zazwyczaj w domach tymianek, czosnek, trochę miodu. Napar z tymianku działa antybiotycznie - posłodzony miodem wzmocni naszą odpornosć. Czosnek, jeżeli go nie znosimy, można zażywać jak pastylki. Pamiętamy o witaminach - C nade wszystko, czyli dużo warzyw (w tym soków), zawierających teraz więcej tej witaminy niż przechowywane przez zimę owoce. Dużo witaminy C to także owoce róży, berberysu i głogu. Herbatki z ich dodatkiem znacznie wzamacniają organizm. A jeżeli nas jednak cokolwiek dopadnie?\nGORĄCA KĄPIEL NÓG:\nzanurzamy stopy na minimum 15 mintu w kąpieli z solą, wzmocnioną wyciągiem z chrzanu. Pilnujemy aby woda nie wystygła. Po kąpieli wkładamy ciepłe skarpetki.\nWYCIĄG Z CHRZANU:kawałek korzenia chrzanu (ok. 3 - 4 cm) zetrzeć na tarce, zalać 1/4 l gorącej wody, odstawić na 2 godziny. Zlać wodę, wyciskając przez szmatkę. Wyciąg stosujemy do kąpieli nóg, nacierania bolących mięni, stawów itp, okłady na bolące gardło. Można nacierać plecy lub klatkę piersiową podczas kaszlu.\nWyciąg z korzenia przygotowany jak wyżej mieszamy pół na pół z miodem, najlepiej akacjowym. Dodajemy sok z połowy cytryny.\nCebulowo - cytrynowy:\nDużą cebulę i jedną całą cytrynę bez skórki kroimy w kostkę. Wrzucamy do słoika lub innego naczyńka na zminę cebulę i cytrynę, przesypując cukrem. Można dodać 1 - 2 łyżeczki miodu. Odstawiamy do czasu puszczenia soku.\nsuszony kwiat, liscie lub korzeń slazu zalewamy wrzątkiem (1 pełna łyżka ziół na ok. szklankę wody). Macerujemy kilka godzin, odciskamy mocno przez gęste płotno. Do wyciągu dodajemy 20 dkg cukru albo 3 łyżki miodu. Podgrzewamy do dokładnego rozpuszczenia, odparowujemy ok. 20 min.\nW identyczny sposób można przyrządzic syrop z babki lancetowatej, kwiatu czarnego bzu, lisci lub kwiatu podbialu lub ich mieszanek.\nSyropy przygotowane takimi metodami staramy się prędko zużyć - nie są zbyt trwałe!\nw przypadku uciążliwego kataru, suchego kaszlu a nawet bólu gardła przynajmniej raz dziennie aplikujemy sobie inhalację z roslin o wysokich walorach eterycznych. Doskonale nadają się wszelkie iglaki (sosna, jodła, jałowiec itp), można także wykorzystać macierzankę (ma działanie antybiotyczne), miętę, lawendę, cynamon, gożdziki. Jeżeli nie dysponujemy suszem roslinnym, można wykorzystać olejki zapachowe. Inhalacja to po prostu wdychanie pary z gorącego naparu roslinnego. Warto wsypać do niego łyżeczkę soli.\nWysmienitą inhalację stanowi gorąca woda spod ziemniaków!\nstosujemy do tego zabiegu napary z roslin antybiotycznych i dezynfekujących - np. tymianek, mięta, macierzanka, nagietek, lipa, rumianek. Można płukać gardło wodą z sokiem cytrynowym. Bardzo ostrożnie należy podchodzić do znanej metody wody z solą - przy wielu schorzeniach bardziej podrażnia niż pomaga! Płukanka powinna mieć temperaturę ciała albo ciut wyższą.\nOgrzanie bolącego gardła jest bardzo istotne w leczeniu jego schorzeń. Otulamy zatem szyję miękką, przytulną tkaniną (chusty, szale), ale można też pójsć krok dalej, czyli zrobić okład rozgrzewający. Dokonale nadaje się do tego ciepła (nie gorąca!) gotowana kasza, miazga z ziemniaków, wsypane do woreczka rogrzane ziarna gorczycy białej.\nPrzy niezbyt silnych infekcjach, kiedy stany zapalne lub podrażnienie nie obejmują oskrzeli ani płuc, można uniknąć kuracji antybiotykowej. Doskonałym srodkiem zastępczym są napary z tymianku, macierzanki lub nagietka z ibirem.\nPół łyżeczki tymianku (lub innej podanej rosliny), posiekany drobno (lub wycisnięty)maly ząbek czosnku, 1/5 łyżeszki tartego albo mały kawałek swieżego imbiru zalać wrzącym mlekiem, dodać miodu do smaku. Pić 2 - 3 razy dziennie, jak najcieplejsze. Można nie używać czosnku, chociaż jego dodatek znacznie podnosi działanie napoju! Mleko można zastąpić wodą, ale to także "lżejsza" wersja.\nSok z czarnego bzu (kwiat lu owoc), maliny, jeżyn, żurawin to również wysmienite "regulatory". Także w przypadku gorączki. Napój z którymkolwiek z podanych soków, w miarę gorący, ewentualnie z miodem, wypijamy także profilaktycznie.\nWszystkie tu opisane metody to niezbyt skomplikowane, tanie i zazwyczaj skuteczne metody pozbywania się uciążliwych, nie tylko wiosennych kłopotów "przeziębieniowych". Nie wyczerpuję wszelkich możliwosci, podaję tylko najprostrze.\nTrzeba natomiast zaznaczyć jedno - nie ma takiej metody, która pomoze nam wyzdrowieć z dnia na dzień! Przez trzy do pięciu dni należy pozwolić organizmowi na powrót do zdrowia. "Przechodzone" przeziębienia kończą się stanami zapalnymi górnych dróg oddechowych, przewlekłymi zapaleniami zatok, chronicznym katarem i tym podobnymi "przyjemnosciami", których leczenie jest znacznie bardziej kłopotliwe. I zwykle dosyć długotrwałe!\nZatem - nie warto!!\nErgo - zdrowia życzę! :)\nAutor: zielicha o 03:15 2 komentarze:\nTaka to przewrotna pora roku. Zapomniana nieco podczas zim lekkich i cieplych, nie lubiana zazwyczaj. Mokro, brudno, zimno jeszcze i szaro. Urok zimy roplywa się wraz ze sniegiem, na zieleń trzeba poczekać...\nCzas, kiedy jestesmy podatni na drobne i większe preziębienia. Czas kataru, kaszlu, uciążliwej chrypki. Jak im zapobiec? Czy można uniknąć kilometrowych kolejek do lekarzy? Ano można. Pomysleć o sobie z troską, zanim owa "chorobliwa", chociaż pelna uroku oczekiwania pora nas zaskoczy. A jeżeli już na to za późno, można spróbować inaczej. Zapraszam do Poradnika!\nAutor: zielicha o 02:01 1 komentarz:\nEtykiety: myśli i słowa\nAutor: zielicha o 10:16 1 komentarz:\nCo oznacza być zielarzem współcześnie?\nZ całym bagażem wiedzy, odarciem Natury (przynajmniej pozornie) z jej tajemniczości, w otoczeniu wszechobecnej techniki? Dziś, w czasach jakże racjonalnych?\nMamy komputery, inżynierię genetyczną, zaglądamy w głąb żywych komórek i w kosmos... Zjawiska takie jak burze, wichry, trzęsienia ziemi, ruch planet, wyjaśnienia skupisk gwiazd, patogenów, mechanizmu zapłodnienia, składu minerałów, (wyliczać można długo) - są dla ogółu zjawiskami naturalnymi, dającymi się naukowo wyjaśnić. Postrzegane dawniej jako gniew, łaska albo dar bogów, z biegiem czasu i zdobywaną wiedzą stały się elementami nauki. Co wcale nie znaczy, że wszystko i do końca człowiek wyjaśnić potrafi. Że już nie wspomnę o zapanowaniu czy choćby tylko przewidywaniu… Ale to inna opowieść.\nMożna oczywiście poprzestać na umiejętności komponowania i stosowania ziołowych mieszanek – jest ich wszak w sklepach i aptekach coraz więcej! Tego notabene uczy większość kursów zielarstwa. Ale, w moim przynajmniej odczuciu, takie podejście znacznie zubaża, ogranicza i odbiera prawdziwy sens tej pracy. Pracy praktycznie podporządkowanej Naturze – i potrzebom człowieka! Czasami myślę, że znacznie bardziej dziś niż wieki temu…\nTA wiedza jest niewyczerpana. Zmienna, chociaż pozornie taka sama. Rok po roku sharmonizowana z rytmem Natury. Wymaga cierpliwości, spokoju, elastyczności, pokory… i znacznie więcej niż prostej znajomości roślin! I wiem, że zdobywać ją będę stale. Nie tylko o roślinach. Znajomość roślin to w końcu głównie botanika – i niewiele ma wspólnego z prawdziwymi umiejętnościami zielarza! Chociaż z pewnością stanowi ich podstawę.\nBogactwo zielarstwa wynika z bogactwa Natury. Jej potencjału, różnorodności, zmienności, także w istocie zwanej Homo sapiens. Bo i my częścią tego bogactwa jesteśmy.\nAutor: zielicha o 22:44 1 komentarz:\nZapewne nie. Spotkania z naturalnym bogactwem przyrody to przecież nieodmienna składowa codzienności!\nW mojej ofercie nowość stanowi forma, nie treść. Treść, jako się rzekło w tym blogu, jest stara jak ludzkość. Proponuję natomiast spotkania, warsztaty i zajęcia, dzięki którym ta wiedza stanie się przystępna. Codzienna. Powszechna jak chleb...\nLaboratorium Natury otwarte jest dla każdego, kto ma ochotę patrzeć i słuchać.\nW progi tego właśnie laboratorium zapraszam wszystkich, których zmęczył pośpiech, ogłuszył zgiełk, przejadły się plastikowe smakołyki.\nZapraszam, prosząc jednocześnie o szacunek. Pokorę. Wrażliwość.\nTo, znacznie bardziej niż niedostępne instytuty badawcze – jest Sanktuarium!\nAutor: zielicha o 09:15 Brak komentarzy:\nKim jestem? Według dyplomu – zootechnikiem. Z zamiłowania, wyboru i wiedzy – zielarką, terapeutką, społecznikiem – wiedźmą we współczesnym wydaniu. Moje wielkie pasje to piękno, sztuka w każdej formie oraz Natura. Ta przez duże N, dająca i szczodra. Bywam poetką, hafciarką, autorką kulinarnych i leczniczych zastosowań ziół – tych dzikich i tych przez ludzi hodowanych. Bywam matką, czarownicą, człowiekiem… Nieustannie poszukuję: wiedzy, emocji – i ludzi! Jestem miłośniczką muzyki, teatru, sztuki – i życia. „Homo sum” – nic co ludzkie nie ma prawa być deptane ani poniżane – to dewiza, która mnie prowadzi…


Informator: Zasady wyboru radnych sejmiku wojewódzkiego - miastoKnurów.pl\nStart / Informator: Zasady wyboru radnych sejmiku wojewódzkiego\nInformator: Zasady wyboru radnych sejmiku wojewódzkiego\nKto zgłasza kandydatów do sejmiku?\nUprawnionymi do zgłaszania list kandydatów na radnych w wyborach do sejmików województw są komitety wyborcze, które uzyskały od Państwowej Komisji Wyborczej lub od właściwego komisarza wyborczego postanowienie o przyjęciu zawiadomienia o utworzeniu komitetu wyborczego.\nLiczba kandydatów na liście nie może być mniejsza niż 5 i większa niż dwukrotność liczby radnych wybieranych w danym okręgu wyborczym.\nLista kandydatów powinna być poparta podpisami co najmniej 300 wyborców stale zamieszkałych na obszarze danego województwa. Wyborcy udzielający poparcia nie muszą natomiast stale zamieszkiwać na obszarze okręgu wyborczego, w którym zgłaszana jest lista kandydatów na radnych. Wyborca może udzielić poparcia dowolnej liczbie list kandydatów, a udzielonego poparcia nie może wycofać.\nKandydatem na radnego może być osoba wchodząca w skład komitetu wyborczego, w tym także pełnomocnik wyborczy i pełnomocnik finansowy, ponieważ przepisy Kodeksu wyborczego nie ustalają w tym zakresie żadnego zakazu.\nKandydatem na radnego może być obywatel polski mający prawo wybierania w tych wyborach, który: najpóźniej w dniu głosowania kończy 18 lat, stale zamieszkuje na obszarze województwa, w którym kandyduje (z przepisów Kodeksu wyborczego nie wynika natomiast obowiązek zamieszkiwania na obszarze okręgu wyborczego, w którym kandydat zostanie zgłoszony), jest wpisany do stałego rejestru wyborców właściwego dla gminy położonej na obszarze danego województwa.\nKandydat na radnego może jednocześnie kandydować w wyborach tylko do jednego organu stanowiącego jednostki samorządu terytorialnego i może być zgłoszony tylko w jednym okręgu i tylko z jednej listy kandydatów. Kodeks wyborczy nie zakazuje natomiast jednoczesnego kandydowania na radnego i na wójta, burmistrza lub prezydenta miasta. W przypadku jednoczesnego wyboru tego samego kandydata na radnego i na wójta, jego mandat radnego wygasa z mocy prawa.


Składniki: płatki jaglane\nProdukt nie zawiera: antyzbrylaczy, barwników, cholesterolu, cukru, drożdży, GMO, jajek, konserwantów, laktozy, nabiału, oleju palmowego, pestek, tłuszczy trans (utwardzonych)\nPłatki jaglane uzyskuje się przez zgniecenie całego ziarna prosa. Charakteryzują się chrupkością i neutralnym smakiem. Płatki nie zawierają glutenu, dostarczają cennych dla zdrowia witamin z grupy B i składników mineralnych oraz są dobrym źródłem energii. Można z nich zrobić pożywną jaglankę lub jeść bez gotowania. Płatki jaglane najczęściej łączy się z owocami lub jogurtem.\nWartość energetyczna 1665 kJ/393 kcal\nWęglowodany 80,5 g


Karmel - nowy koń w szeregach zachodniopomorskiej policji - Aktualności - Policja.pl\nW tej chwili trwa aklimatyzacja konia w nowym miejscu. Jednak już niedługo Karmel rozpocznie szkolenie mające na celu przygotowanie go do służby w Policji. Takie szkolenie młodego konia trwa minimum 6 miesięcy. Jego długość zależy w głównej mierze od samego konia i od tego, jak szybko będzie przyswajał nowe umiejętności.\nPrzygotowaniem wierzchowca zajmuje się policyjny instruktor jeździectwa współpracujący z cywilnym instruktorem jeździectwa Akademickiego Ośrodka Jeździeckiego Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie.\nObecnie w Sekcji Konnej Wydziału Prewencji Komendy Wojewódzkiej Policji w Szczecinie jest 8 koni i 7 jeźdźców.\nPolicyjne wierzchowce sprawdzają się w terenie, w którym trudno poruszać się samochodem, a dzięki koniom można szybko dotrzeć tam gdzie ma miejsce zakłócanie porządku publicznego. Policjanci na wierzchowcach patrolują teren plaży, miejsca zalesione i inne trudno dostępne. Nie brakuje ich również w samym mieście, głównie tam, gdzie ruch pojazdów jest zabroniony.\nW sezonie letnim patrole konne pełnią również służbę w miejscowościach nadmorskich, gdzie wzbudzają duże zainteresowanie i stają się dodatkową atrakcją dla turystów spędzających wakacje nad morzem.


Pokoje Gościnne Libiszów (Woj. Łódzkie, Pow. Opoczyński) Trzęsawica - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nNoclegiNoclegi Libiszów (woj. łódzkie, pow. opoczyński)Pokoje gościnne Libiszów (woj. łódzkie, pow. opoczyński)\nPokoje gościnne Libiszów (woj. łódzkie, pow. opoczyński) Trzęsawica\nPokoje gościnne w Libiszowie Trzęsawica województwo łódzkie, powiat opoczyński\n1 polecenie Stąporków, ul. Czarniecka Góra 58 (Ośrodek wypoczynkowy)\nSpała, ul. Prezydenta Stanisława Wojciechowskiego 6 (Apartament)\nPokoje gościnne w miejscowości Libiszów, w dzielnicy Trzęsawica. Porównaj możliwość zakwaterowania w Libiszowie w zależności od standardu oraz ceny. Libiszów, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Libiszowie:\n» Domek letniskowy, woj. warmińsko-mazurskie, pow. lidzbarski, Kłębowo


Klub Ferre - Wiadomości\n# Klub Ferre\nMegagwiazda zagra w sobotę w Ferre!\nPonad 180 milionów wyświetleń klipu na Youtube w zaledwie rok! Stworzony przez 24-letniego producenta i DJ numer "Feel" szybko zyskał popularność i szturmem zdobył listy przebojów w radio i telewizjach muzycznych. Już w tę sobotę artysta przyjedzie do klubu Ferre w Kamieniu Śląskim. To doskonała okazja, aby odwiedzić to miejsce po przebudowie. Mahmut Orhan, bo o nim mowa, to 24-letni artysta z Turcji. Przez wiele lat był dyrektorem muzycznym jednego z największych i najpopularniejszych klubów w Stambule. Jego produkcje, to połączenie motywów muzyki tureckiej z najwyższej klasy klubowymi brzmieniami. W tę sobotę późnym wieczorem, stanie za konsoletą klubu Ferre. Warto przypomnieć, że klub Ferre po kilkumiesięcznej przerwie, w kwietniu, powrócił w naprawdę niezłym stylu. Całkowicie przebudowana została duża sala, która zyskała zupełnie nowe oblicze. Niewą...\nAutor: Greg Kliknięć: 12924 Komentarzy: 0\nWygraj wejściówki na świąteczne imprezy // WYNIKI!!\nPo świątecznym obżarstwie znajdźcie czas na spotkania z przyjaciółmi i energię, by spalić trochę kalorii. W pierwszy dzień świąt w podziemiach Aqarium świąteczne Spotkania III Stopnia. U Papy Musioła pobawicie się na dwóch muzycznych parkietach. Klub Ferre zaprasza na koncert zespołu CAMASUTRA, tego wieczoru zagra też dla Was DJ Night z holenderskiego klubu Luna. Muzyczna Wyspa Bora Bora organizuje Christmas Party z rezydentami lokalu. W sobotę - drugiego dnia świąt parkiety opolskich lokali również czekają na spragnionych dobrej zabawy. Aqarium zaprasza na AGWA Let's Glow. Dwa parkiety czekają na klubowiczów w klubie U Papy Musioła. Elleven Music Club zaprasza na X-Mas Party. Muzyczna Wyspa Bora Bora w II dzień świąt zaprasza klubowiczów na koncert Etny. Z kolei w klubie Ferre dla imprezowiczów zagra Tom Swoon, najpopularniejszy Polak w świecie muzyki klubo...\nAutor: Greg Kliknięć: 3501 Komentarzy: 14\nPrzed nami Andrzejkowy weekend - wygraj wejściówki! // WYNIKI!!\nWróżby, magia i przepowiadanie przyszłości - podczas andrzejkowych zabaw nie zapominajmy o tradycji! Noc z 29 na 30 listopada tradycyjnie już sprzyja wróżeniu, magii i przewidywaniom tego, co zdarzy się w przyszłości. Kiedyś zwyczaj był obchodzony z powagą, dziś - traktowany z przymrużeniem oka jest okazją do zabawy przed nadchodzącym Adwentem. I choć Andrzejki wypadają w tym roku w niedzielę, to większość klubów świętuje je dzień wcześniej. W piątkowy wieczór w Aqarium zagra dla Was DJ Grand F podczas Disco Heaven Party. Drake Club zaprasza na Kamikaze Party z DJ Mironem. U Papy Musioła aż dwie imprezy - Friday Party Shaker oraz powrót legendy - Amsterdam Dance Mission. Gwiazdą wieczoru będzie DJ Base Attack, któremu będą towarzyszyli opolscy DJ'e, tworzący ADM. W piątkowy wieczór w klubie Bora Bora impreza i koncert zespołu CamaSutra. So...\nAutor: Greg Kliknięć: 4563 Komentarzy: 32\nZbliża się piątek, a za nim sobota i niedziela - weekend warto wykorzystać na gorące imprezy, których w opolskich klubach nie zabraknie! W piątkowy wieczór klub U Papy Musioła zaprasza na Friday Party Shaker. Podziemia Aqarium wypełnią dźwięki imprezy z cyklu Disco Heaven. Klub Drake w piątkowy wieczór proponuje Disco Polo Night, a w klubie Bora Bora urodzinowa impreza DJ Andree & Taito Show. Sobotni wieczór U Papy Musioła to kolejna odsłona imprezy Ladies Night na dwóch muzycznych parkietach. W Aqarium pobawicie się w rytm kawałków, serwowanych przez DJ AMAYA - kobietę na konsolą. Na parkiecie Drake Club będą królować największe taneczne hity minionych lat. W Ferre impreza rodem z Ibizy - Jungle ZOO Exclusive Night. Muzyczna Wyspa Bora Bora zaprasza na gorący koncert zespołu DOXXX. Aby wziąć udział w losowaniu biletów, należy wysłać SMS pod nr 7...\nAutor: Greg Kliknięć: 2251 Komentarzy: 69\nPrzed nami kolejny weekend pełny gorących imprez. Gdzie się bawić, co się dzieje na parkietach klubów i dyskotek? Sprawdźcie! W piątkową noc klub U Papy Musioła zaprasza na dwie imprezy na dwóch tanecznych piętrach: Friday Party Shaker oraz Scream & Shout. O Wasze muzyczne gusta zadbają DJ Filo & DJ Tomas Arison. Podziemia Aqarium będą miejscem VHS Melanż Party - z teledyskami, miksowanymi na żywo w rytm muzyki. Klub Drake zaprasza z kolei na noc pełną przebojów disco polo. W klubie Bora Bora dla imprezowiczów zagra Grzegorz Cebula, bardziej znany jako C-BOOL. Sobota U Papy Musioła to tradycyjnie Whisky Night z rezydentami lokalu. W Aqarium traficie na imprezę urodzinową DJ Stahou - zaproszeni są wszyscy klubowicze! W klubie Drake w sobotę impreza z najgorętszymi hitami ostatnich lat. W klubie Ferre o dobry nastrój gości zadba DJ Max Farenthide, a w klubie Bo...\nAutor: Greg Kliknięć: 2543 Komentarzy: 25\nAutor: Majlan Kliknięć: 49569 Komentarzy: 85


Hitachi 43HL15W69 - Dobra cena, Opinie w Sklepie RTV EURO AGD\nOutlet - 1 231 zł\n41,03 zł x 30 rat 0%\n| Dostęp do serwisów, aplikacji, przeglądarki internetowej.\n| Wyjątkowo dynamiczny obraz.\n| Zakres jasności (stosunek najjaśniejszego do najciemniejszego punktu na ekranie) jest zbliżony do tego, który ludzkie oko odbiera w świecie rzeczywistym. Filmy, które oglądasz, są jeszcze bardziej realistyczne.\nWymiary z podstawą (szer. x wys.x gł.) 96,5 x 60,5 x 24,4 cm\nWaga z podstawą / bez podstawy 11 kg / 10,7 kg\nTelewizor się czasami zacina i gubi zasięg sieci bezprzewodowej. Świetna propozycja ceny do jakości. Telewizor bardzo ładnie wygląda. Solidna konstrukcja podstawki.\nTelewizor został kupiony jako drugi do gospodarstwa domowego. Pierwszy to PANASONIC 55 cali, smart, 4K. Ten drugi miał być o podobnych parametrach (4K, smart) ale mniejsza przekątna no i trochę tańszy od PANASONICA więc wybór padł na tego HITACHI. Po miesiącu użytkowania cały urok telewizora pryska podczas obsługi czyli używania pilota i poruszania się menu. Np. jeśli działa NETFLIX to możemy tylko regulować głośnością lub wyłączyć NETFLIX. Żadnej regulacji dźwięku lub obrazu. Wygląd-OK, jakość obrazu-OK, ilość złączy-OK, dźwięk też OK chociaż telewizor został podłączony po kablu optycznym do wieży, ale obsługa to jakaś porażka. Demonem prędkości jeśli chodzi o uruchamianie aplikacji też nie jest. PANASONIC i HITACHI korzystają z tego samego routera, wciśnięcie przycisku NETFLIX na PANASONICU oglądamy po około 2-3sek, naciśnięcie NETFLIX na HITACHI ogladamy po około 10-15 sek. Przez około 10 lat "przerobiłem" już telewizory SONY, LG, PANASONIC i nigdy nie miałem zastrzeżeń do produktu dlatego sugeruję potencjalnym nabywcom sprawdzić obsługę telewizorów HITACHI przed zakupem. Ja z zakupu nie jestem zadowolony kiedy muszę wziąć pilota i coś przełączyć/regulować. Pozdrawiam\nBardzo przydatna opinia. Bardzo chciałem za nią podziękować. A gdyby miał Pan doradzić w budżecie do 2000 40-45 calowy telewizor na dziś? 3 pierwsze, które Panu do głowy przychodzą :)\nKrys zapytał 14-11-2018\nJestem zadowolan z zakupu.\nSpełnia swoje zadanie. Obraz dobry - naturalny, bardzo dobry dźwięk, elegancko się prezentuje, łatwy w osbsłudze. Tylko internet bezprzewodowy trochę zacina i zawiesza się. Rozwiązaniem jest przesyłanie internetu siecią elektryczną.\nWitam czy ktoś ma problem z tym telewizorem ja kupiłem i już raz był naprawiany i nic nie pomogło nie da się korzystać z tego poza ogladaniem reszta nic nie działa\nZamiana, jak na razie trafiona. Posiadałem długoletni już sprzęt Samsunga jeszcze za dobrych czasów głośników z boku ekranu i wkońcu przyszedł czas na drobne zmiany, coś nowocześniejszego. Jestem zadowolony po kilku dniach, wifi jak i LAN działa prawidłowo, Netflix przetestowany.\nNie mam nic do zarzucenia temu telewizorowi, wszystko jest świetne.\nplusy:znakomite naturalne barwy ,bardzo dobry dźwiękDTS,elegancki design,prosta obsługa minusy:przy ciemnych kolorach matryca odbija światło ,czasami zawiesza się gdy dłuzej popracuje w internecie\nTelewizor, który zakupiłam posiada łącze internetowe, w tym bezpośredni dostęp do Netflixa, z którego bardzo często korzystam. Pierwszą instalację wykonałam sama bez żadnych problemów, intuicyjnie, a muszę nadmienić, że należę do zaawansowanego wiekiem pokolenia. Pilot jest bardzo wygodny w obsłudze. Polecam ten produkt z całym przekonaniem.\nMożesz pomóc innym użytkownikom zadając pytanie dotyczące Hitachi 43HL15W69\nPowyższe informacje pochodzą ze strony euro.com.pl. W celu przeczytania opinii, pytań i odpowiedzi, promocji i innych informacji dotyczących Hitachi 43HL15W69, wpisz 1136215 w wyszukiwarce euro.com.pl.


Zlecenia na Montaż drzwi Radom na Portalu Ekspert Budowlany\nMontaż drzwi w Radomiu\n25 Zleceń - Montaż Drzwi Radom\nDoskonały Montaż Drzwi\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 4szt. Typ montowanych drzwi: z materiału drewnopochodnego Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: tak Informacje dodatkowe: 4 drzwi do zamontowania w nowym mieszkaniu w...\nZaoszczędź sobie kłopotów i wybierz zapytanie o najlepszy montaż drzwi w Radomiu. Jeśli chcesz otrzymać dokładne informacje skontaktuj się dziś - możesz tylko zyskać.\nPoniżej przedstawiamy ranking 64 825 Specjalistów od Montażu Drzwi najlepszych w 2021 roku w poszczególnych miastach powiatowych:\nDam zlecenie na montaż zewnętrznych drzwi stalowych, 2szt., Radom\nRodzaj drzwi do zamontowania: zewnętrzne Ilość drzwi: 2szt. Typ montowanych drzwi: stalowe Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: tak Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...\nDam zlecenie na montaż wewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego, 6szt., Radom\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 6szt. Typ montowanych drzwi: z materiału drewnopochodnego Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: Klient jeszcze nie wie, prosi o poradę specjalistów Termin skorzystani...\nBezkonkurencyjne Zamontowanie Drzwi\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 1szt. Typ montowanych drzwi: Rama aluminiowa z lustrem Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: nie Informacje dodatkowe: Prawdopodobnie zostały przysłane złe wkręty (za...\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 7szt. Typ montowanych drzwi: z materiału drewnopochodnego Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: tak Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...\nDo montażu 5szt. zewnętrznych, wewnętrznych drzwi stalowych, Radom\nRodzaj drzwi do zamontowania: zewnętrzne, wewnętrzne Ilość drzwi: 5szt. Typ montowanych drzwi: stalowe Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: tak Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 6szt. Typ montowanych drzwi: z materiału drewnopochodnego Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: Klient jeszcze nie wie, prosi o poradę specjalistów Informacje dodatko...\nDam zlecenie na montaż wewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego, 70szt., Pionki\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 70szt. Typ montowanych drzwi: z materiału drewnopochodnego Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: tak Informacje dodatkowe: Zlecę wykonanie montażu stolarki drzwiowej ...\nMazowieckie / Pionki, 22 km od Radom\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 10szt. Typ montowanych drzwi: drewniane Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: nie Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...\nZlecę montaż wewnętrznych drzwi drewnianych, 8szt., Wyśmierzyce\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 8szt. Typ montowanych drzwi: drewniane Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: tak Termin skorzystania z oferty: możliwy od zaraz...\nMazowieckie / Wyśmierzyce, 34 km od Radom\nZlecę montaż wewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego, 6szt., Celestynów\nDoprowadź do tego, że zamontowanie drzwi nie będzie dla Klienta tajemnicą i skorzysta on z oferty Twojej firmy. Jako profesjonalny znawca z zakresu zamontowania drzwi znajdź idealną ofertę pod ogłoszenie - Zlecę montaż wewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego, 6szt.. Jeszcze dzisiaj umów się z nim na rozmowę, aby przesłać ofertę.\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 1szt. Typ montowanych drzwi: z materiału drewnopochodnego Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: tak Informacje dodatkowe: Usunięcie starej framugi Termin skorzystani...\nŚwiętokrzyskie / Skarżysko-Kamienna, 38 km od Radom\nMontaż wewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego, 1szt., Skarżysko-Kamienna\nSzukane są solidne usługi montażu drzwi w dobrej cenie. Zlecenie brzmi - Montaż wewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego, 1szt.. Jako firma od lat działająca w branży, mająca odpowiednią kadrę do realizacji wymagań Klienta z zakresu wymiany drzwi, poznaj szczegóły zlecenia. Określ jaką ofertą dysponujesz i poznaj dobrego Klienta.\nZapotrzebowanie na montaż drzwi, 1szt., Skarżysko-Kamienna\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 1szt. Typ montowanych drzwi: ei30s Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: nie Informacje dodatkowe: ••••••••••••••••@•••••.••• w skarzysku Termin skorzystania z ofert...\nZlecę montaż zewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego, 1szt., Skarżysko-Kamienna\n2021-07-24 do 2021-07-26\nKlient, który planuje kupno usługi montażu drzwi winien niezwłocznie zgłosić się do Ciebie i zobaczyć na własne oczy niskie ceny oraz pozytywne opinie zebrane od Klientów. Aby poznać szczegółowe informacje skontaktuj się już teraz - to Ci się opłaci.\nRodzaj drzwi do zamontowania: wewnętrzne Ilość drzwi: 2szt. Typ montowanych drzwi: z materiału drewnopochodnego Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: nie Informacje dodatkowe: montaż drzwi na staré futryny drewniane Ter...\nJeśli pracujesz od lat i wykonujesz usługi z zakresu montażu drzwi zdecyduj się na wykonanie zlecenia, które ma treść - Dam zlecenie na montaż zewnętrznych drzwi stalowych, 1szt. i zostało napisane przez pewnego Zleceniodawcę. Podejmij decyzję od razu - zatelefonuj i otrzymaj ofertę współpracy, która spełni Twoje wymagania.\nRodzaj drzwi do zamontowania: zewnętrzne Ilość drzwi: 3szt. Typ montowanych drzwi: stalowe Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: tak Termin skorzystania z oferty: możliwy od zaraz...\nKlient chce otrzymać oferty na: zakup i montaż drzwi Rodzaj drzwi: zewnętrzne Typ budynku: mieszkanie / dom kilkuletni Liczba drzwi: 1szt. Szerokość drzwi: 80cm Typ drzwi: stalowe Usługa obejmuje zakup lub montaż ościeżnic: ...\nMazowieckie / Oblin, 41 km od Radom\nZapytanie o montaż 1szt. wewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego, Mogielnica Woj Mazowieckie\nChcesz przyjąć zlecenie na montaż drzwi, a nie masz Klienta? Nawiązanie kontaktu w odpowiedzi na zlecenie o treści Zapytanie o montaż 1szt. wewnętrznych drzwi z materiału drewnopochodnego to dobry wybór. Zdecyduj się szybko - zadzwoń i otrzymaj wstępną propozycję współpracy, która na pewno Ci się spodoba.\nMazowieckie / Mogielnica woj mazowieckie\nMontaż drzwi w pobliżu miasta Radom


Karp na wigilijnym stole - Seniorlo 50+\nSeniorLO | 1 grudnia 2014 | Kuchnia | Brak komentarzy\nKarpie kojarzą nam się z Bożym Narodzeniem. Tradycja oraz walory smakowe powodują, że wśród wigilijnych potraw to on króluje na naszych stołach. Grudniowe zapotrzebowanie sprawia, że popyt na ten gatunek co roku jest ogromny.\nCyprinus carpio, czyli karp jest najważniejszą rybą hodowlaną w Polsce. Może osiągać długość do 1 m. Odżywia się bezkręgowcami oraz roślinami wodnymi. Na żer najchętniej wybiera się wieczorem i nocą. Żyje w płytkich, mulistych stawach i jeziorach.\nPierwotnie sazana, czyli dziką formę karpia można było spotkać w Europie południowo-wschodniej i zachodniej Azji. Ryba została udomowiona w Chinach ok. V w. p.n.e. W Europie była pierwszą rybą hodowlaną w sztucznych stawach, które były tworzone przy klasztorach. Do Polski gatunek ten został sprowadzony w XIII w.\nZdarza się, że podczas sprzedaży karpie traktowane są w sposób niehumanitarny. Takie sytuacje spotykają się z licznymi protestami. Manifestanci zwracają uwagę na niewłaściwy sposób sprzedaży ryb tj.: pakowanie żywych osobników do reklamówek foliowych, czy przetrzymywanie ryb w dużym stłoczeniu. Na wniosek organizacji ekologicznej Gaja w 2009 r. sejm wprowadził zmiany w ustawie o ochronie zwierząt. Dzięki niej ryby są chronione prawem przed wyżej wymienionymi sytuacjami.\nKupuj karpie martwe, zaoszczędzisz im niepotrzebnego cierpienia związanego z nieodpowiednim transportem.\nSpytaj sprzedawcę, skąd pochodzi dana ryba. Wybierając zwierzęta z polskich hodowli wspomagasz lokalnych producentów.\nPorozmawiaj na ten temat z innymi ludźmi. Wyrażając swoją opinię, możesz promować odpowiedzialną konsumpcję.\nArtykuł pochodzi z nr 4 „MiniLO&Aniela”\nJakie są Wasze ulubione przepisy na potrawy z karpiem?


Wycieraczka Kangaroo szer. 100cm Brąz - Sklep internetowy Dywaneo.pl\n> Wycieraczki>Wycieraczka Kangaroo szer. 100cm Brąz\nWycieraczka Kangaroo szer. 100cm Brąz\n*GRUBA I MOCNA WYCIERACZKA Kangaroo*\nCharakterystyczne prążkowane włókno wycieraczki umożliwia idealne osuszanie, czyszczenie a także usuwanie drobnoziarnistego brudu z obuwia. Gumowe podłoże zapobiega przesuwaniu się wycieraczki zapewniając bezpieczeństwo podczas użytkowania. Wyjątkowo trwała oraz odporna na ścieranie może być użytkowana na zewnątrz oraz wewnątrz budynku.


Takie mamy odpowiedzialne elity: marszałek Grodzki pojechał w marcu na urlop do Włoch, w których oficjalnie panuje koronawirus - wbrew wszystkim zaleceniom, które sam popierał W piątek samolotem wrócił z Włoch, udał się zrobić test na obecność koronawirusa, po czym od razu pojechał na obrady senatu, spotykał się też z dyplomatami i ambasadorami – Demotywatory.pl\nS Sevivo 11 marca 2020 o 11:00\nOd 6.03 wiadomo, że Mariusz Kamiński uczestniczył na spotkaniu ministrów spraw wewnętrznych gdzie jak podała Rada UE była osoba zarażona.\nF FenrirIbnLaAhad 11 marca 2020 o 12:01\ni prawidłowo, niech ich wszystkich pozaraża :D\nB baniapfdq 11 marca 2020 o 12:18\n@FenrirIbnLaAhad To samo chciałem powiedzieć, bardzo dobrze zrobił chłop :-)\nZ ZimaIdzie 11 marca 2020 o 12:33\nTa, tylko, że oni mają rodziny. Rodziny mają znajomych. Znajomi mają kolejnych znajomych... aż w końcu może dojść do nas.\nB baniapfdq 11 marca 2020 o 12:36\n@ZimaIdzie Dlatego trzeba zamknąć ich wszystkich w tym cyrku na Wiejskiej.\nZ ZimaIdzie 11 marca 2020 o 12:37\n@baniapfdq O to to.\nP Prally 11 marca 2020 o 15:07\n@FenrirIbnLaAhad Chciał się poświęcić dla narodu, zarażając władze.\nM m1989w 11 marca 2020 o 15:29\nF FenrirIbnLaAhad 11 marca 2020 o 16:13\n@Prally przypniemy mu jakiś medal, postawimy pomnik... nazwiemy ulicę w Warszawie od jego nazwiska :P\nP konto usunięte 11 marca 2020 o 23:02\nZgadzam się, ponieważ to jeden z niewielu wspaniałych ludzi w tym zacofanym kraju...\nNajbardziej mi się podoba twoja propozycja z pomnikiem, powinien być najbardziej okazały.\nD dncx 11 marca 2020 o 12:21\nBył w rejonie na południu, gdzie epidemii nie ma. Natomiast poddał się badaniom z wynikiem negatywnym. We Włoszech epidemia na poważnie jest głownie na północy. Na południu Dopiero od kilku dni jest poważniejsza sytuacja. Pamiętajmy, że takie wczasy ustala się z dużym wyprzedzeniem. Pojechał z rodziną ,a nie sam. Nie sądzę by swoją własną rodzinę narażał na zagrożenie. To nie jest zatem kwestia polityczna, ale sytuacji dynamicznej, która zmienia się z dnia na dzień.\nT tomek_s 11 marca 2020 o 12:50\n@dncx można nawet zarażać do 4 dni nie posiadając objawów, więc gwarancji nie miał.\nD dncx 11 marca 2020 o 12:59\n@tomek_s Oczywiście, że nie miał. Nikt z nas nie ma bo wirus działa ze sporym opóźnieniem. Tak jak w przypadku wszystkich. Choć ten wirus nie jest tak zjadliwy ja wcześniejsze, gdzie ludzie umierali w ciągu kilku dni.\nT tomek_s 11 marca 2020 o 13:18\n@dncx więc jakie znaczenie ma, że nie było wielu ludzi z objawami w danym momencie na południu?\nZmodyfikowano 2 razy. Ostatnia modyfikacja: 11 marca 2020 o 13:20\nP Puolalainen 11 marca 2020 o 13:49\nMedia taką nagonkę zrobili, że ludzie nie myślą trzeźwo.\nM m1989w 11 marca 2020 o 15:32\n@dncx zobacz ja kto się roznosi dzisiaj jest na północy za 12 godzin wykryją na południu\nten wirus nie idzie na piechotę on lata samolotami , przemieszcza się w samochodach\nP psiak121212 11 marca 2020 o 17:51\n@dncx "Natomiast poddał się badaniom z wynikiem negatywnym."\nA co jakby poddał się badaniom z wynikiem pozytywnym.\nOd kiedy wyniki ustala się na początku?\nL Lolo1820 11 marca 2020 o 18:01\nP konto usunięte 11 marca 2020 o 23:00\nO SOBIE mówisz?! Ładnie się przedstawiłeś...\nP konto usunięte 11 marca 2020 o 23:04\nNiepotrzebnie się wysilasz tłumacząc prawackiemu Ciemnogrodowi... Są za głupi aby zrozumieć...\nF frankpunk 11 marca 2020 o 12:38\nW brew pozorom nadzwyczajne w tym wszystkim było to, że zrobili mu testy. Paradoksalnie zachował się zgodnie z zaleceniami. Nie kontaktował się z chorym - żaden problem. Oczywiście nie popieram tego i uważam, że przymusowy kwarantanny powinni być objęci wszyscy wracający z zagrożonych kierunków.\nS Sevivo 11 marca 2020 o 14:49\n@frankpunk Dokładnie, powinien mieć kwarantannę z całą rodziną, ale politycy sobie krzywdy nie zrobią.\nP konto usunięte 11 marca 2020 o 22:57\nSam powinieneś mieć... Razem z twoim jarusiem, Dudusiem i karczewskim... To nie jest jakiś prawacki ciemniak tylko DOKTOR należący do najlepszej partii która wiele zrobiła dla Polski. On wie co robi.\nK kolorowanietolerancja 11 marca 2020 o 15:15\nNiby je...ny pajac, ale swoją drogą, to sporą przysługę mógł naszemu krajowi wyświadczyć..\nP konto usunięte 11 marca 2020 o 22:55\nMasz coś do marszałka faszysto pisowski?! Marszałek bardzo dużo zrobił dla naszego kraju a nie jak wasi pisdzielcy....\nI jeszcze masz czelność obrażać swoim nikiem kolorowątolerancję jedynego mądrego człowieka w tym prawackim ciemnogrodzie... Wstydzę się że pochodzę z Polski jak widzę ile tu faszystów...\nS sraniePoScianie 12 marca 2020 o 15:34\n@Popieram_LGBT Bredzisz tumanie i pierniczysz od rzeczy. Bezsensownie bulgoczesz wycierając sobie ryja "tolerancją i faszyzmem" - pojęciami których jak widać zupełnie nie pojmujesz. Wracaj do szkoły, jak tylko z powrotem je otworzą.\nM mambolinski 11 marca 2020 o 19:16\nbohater z Krakowa nie dał rady, to może korona krakowska wyeliminuje debili ( prawych lewych środkowych)\nL lamiacy_regulamin 11 marca 2020 o 19:27\nJeśli takich mamy lekarzy to trzeba zacząć się przyzwyczajać do ziemi :(\nP pawe1 11 marca 2020 o 20:24\nD Dedi_S 11 marca 2020 o 21:21\nWynik bez objawów jest niewiarygodny. Wirus musi sie namnozyc, aby wykryc jego RNA. Rekordowa inkubacja to 24 dni. Skrajnie nieodpowiedzialny człowiek.\nP konto usunięte 11 marca 2020 o 22:52\nJak można tak bezszczelnie kłamać na temat marszałka, faszyści?! Marszałek to bardzo ODPOWIEDZIALNY I MĄDRY człowiek w porównaniu do waszych ulubionych Pisdzielców! Szanowny pan marszałek był w Włoszech w BARDZO WAŻNEJ SPRAWIE a NIE DLA PRZYJEMNOŚCI... A WY UMIECIE TYLKO ZAKŁAMYWAĆ I OCZERNIAĆ!\nP pala92 11 marca 2020 o 23:08\nW następny poniedziałek poczuł się gorzej i w czwartek go pochowali\nP pala92 11 marca 2020 o 23:11\nPowinien niezwłocznie spotkać się z Dudą\npandoro 12 marca 2020 o 5:10\npodobnie postąpił pewień doktor anestezjolog ze Strzelec Opolskich, tylko że on wrócił do pracy i pracował normalnie w strzeleckim szpitalu. Właśnie wykryto u niegniego koronowirusa! Polska znakomicie przygotowana z odpowiedzialną elitą i świadomymi lekarzami! :/\nV VanCyklon 13 marca 2020 o 20:36


Strona główna Aktualności Biało-czerwone lokomotywy PKP Intercity już na torach\nGłówną ideą naszych działań związanych z obchodami stulecia odzyskania przez Polskę niepodległości jest pokazanie różnych sposobów świętowania tego wyjątkowego wydarzenia. Grafika, która zdobi nasze lokomotywy ukazuje różnych Polaków z całego kraju, od morza do gór, od dzieci do emerytów, którzy na swój sposób cieszą się z odzyskanej wolności. Na co dzień wozimy po całym kraju i za granicę miliony Polaków, dlatego zależy nam na tym, aby ta wyjątkowa rocznica łączyła nas wszystkich - wyjaśnia Marek Chraniuk, Prezes Zarządu PKP Intercity S.A.\nPolskie Koleje Państwowe to ponad 90 lat tradycji i służby ojczyźnie, a polscy kolejarze niejednokrotnie udowodnili swoje bohaterstwo i honor. Dziś spółkom z Grupy PKP bardzo zależy na pielęgnowaniu historii Polski i popularyzacji wiedzy na temat najważniejszych wydarzeń w dziejach naszego kraju. Stąd też nie mogło nas zabraknąć w celebrowaniu obchodów setnej rocznicy odzyskania niepodległości – podkreśla Krzysztof Mamiński, Prezes Zarządu PKP S.A.\ndodano: 16:20, 12 lipca 2018 przez: Mila\nŚwietny pomysł. Wakacje z Niepodległą. Zacytuj\ndodano: 13:19, 12 lipca 2018 przez: a\ndwadzieścia dni Zacytuj\ndodano: 11:08, 12 lipca 2018 przez: taki żarcik\nI weź teraz obtańcuj 20 lokomotyw :))) Zacytuj


USCGC James coraz bliżej służby - Altair Agencja Lotnicza\nUSCGC James coraz bliżej służby\nMarynarka wojenna, Przemysł zbrojeniowy, Strategia i polityka, 19 lipca 2015\nTrwają przygotowania do przyjęcia do służby USCGC James, piątego kutra patrolowego typu Legend, który będzie używany przez Straż Wybrzeża USA.\nPrzed kilkoma dniami okręt opuścił stocznię producenta, Huntington Ingalls Industries (HII), w Pascagoula w Mississippi. Jednostka jest w drodze do Bostonu, gdzie 8 sierpnia zostanie oficjalnie przyjęta do służby w Straży Wybrzeża USA (USCG). Patrolowiec będzie stacjonował w Charleston, w Karolinie Południowej. Dołączy do USCGC Hamilton (WMSL 753), czwartego kutra patrolowego typu Legend, który rozpoczął służbę w grudniu 2014 (Pierwszy atlantycki Legend, 2014-12-10).\nUSCGC James (WMSL 754) odebrano przed miesiącem (USCGC James przekazany, 2015-06-10). W ostatnich tygodniach okręt poddawany był pracom wykończeniowym. Przechodził też serię testów morskich, przeprowadzonych przez USCG. Próby były okazją do zgrania jego załogi i dały marynarzom szanse do przełożenia szkolenia teoretycznego na praktykę.\nUSCG wprowadzi do służby co najmniej 8 kutrów patrolowych typu Legend (Zlecenie na 8. kuter typu Legend, 2015-04-01). Okręty budowane są przez HII w ramach programu National Security Cutter. Zastępują wycofywane ze służby patrolowce typu Hamilton, które są z kolei odsprzedawane sojusznikom USA, w tym m. in. Filipinom (Uzbrojenie filipińskich fregat, 2014-08-20) i Nigerii (Drugi Hamilton dla Nigerii, 2015-01-06).


Życie i przygody Świętego Mikołaja – Wikipedia, wolna encyklopedia\nReżyseria Glen Hill\nScenariusz L. Frank Baum\nŻycie i przygody Świętego Mikołaja (ang. The Life & Adventures of Santa Claus) – amerykański film animowany z 2000 roku w reżyserii Glen Hilla na podstawie książki L. Franka Bauma pt. Life and Adventures of Santa Claus.\nCudowna kraina na krańcu świata zamieszkiwana jest przez najdziwniejsze postacie i zwierzęta. Nigdy nie widziano tam żadnego człowieka. Pewnego razu stary mędrzec Ak znajduje porzucone ludzkie niemowlę. Jego opiekunką ma zostać lwica Shiegra. Chłopczyk jednak zostaje zabrany przez nimfę Necile, która daje mu imię Claus i wychowuje jak własne dziecko. Królowa Zurline nadaje mu bardziej formalne imię Neclaus, czyli Mikołaj. Chłopczyk wyrasta na inteligentnego i przystojnego młodzieńca. Gdy odkrywa, że jest człowiekiem, chce poznać gatunek ludzki oraz prawdę o swoich przodkach. Mikołaj dowiaduje się, czym jest wojna, głód i nędza. Pewnego dnia znajduje przemarzniętego chłopczyka, którego otacza opieką i daje mu wyrzeźbionego przez siebie drewnianego kotka. Od tej pory co roku, w jedną wyjątkową noc, jako Święty Mikołaj wręcza dzieciom prezenty czyniąc je radosnymi.\nRobby Benson jako młody Santa Claus\nJim Cummings jako stary Santa Claus / Thog\nDixie Carter jako Necile\nHal Holbrook jako Ak\nCarlos Alazraqui jako Wisk / Wil Knook\nMaurice LaMarche jako król Mogorb / Lord of Lerd\nBrianne Siddall jako Ethan the Cripple / Megan / Tycus\nCynthia Songé jako Shiegra\nKath Soucie jako Natalie / Mayrie\nMary Kay Bergman jako Martha / Nymph\nMelissa Disney jako Gardenia\nJess Harnell jako Wagif Knook / Bo\nNick Jameson jako Peter Knook / Andrew\nTłumaczenie i dialogi: Stanisława Dziedziczak\n↑ Życie i przygody Świętego Mikołaja, teleman.pl\n↑ Życie i przygody Świętego Mikołaja, dubbingpedia.pl\nŻycie i przygody Świętego Mikołaja w bazie IMDb\nŻycie i przygody Świętego Mikołaja w bazie filmweb\nTę stronę ostatnio edytowano 26 mar 2018, 22:49.


ż w nich centralnego ogrzewania oraz różnych produktów grzewczych. Zwłaszcza budynki mieszkalne ogrzewane są przy wykorzystaniu nowoczesnych, ale dobrze dopasowanych systemów grzewczych dostosowanych nawet do metrażu konkretnego m\nDodane: 04-03-2019 08:38\nOgrzewanie budynków mieszkalnych i gospodarczych odbywa się na różne sposoby. Oczywiście podstawowym sposobem takiego ogrzewania jest montaż w nich centralnego ogrzewania oraz różnych produktów grzewczych. Zwłaszcza budynki mieszkalne ogrzewane są przy wykorzystaniu nowoczesnych, ale dobrze dopasowanych systemów grzewczych dostosowanych nawet do metrażu konkretnego mieszkania. Mniejsz\nUbieranie się na sportowoCzy znaleźć adwokata może każdy?Nie Musisz Być Ekspertem Aby Położyć Kostkę. Wystarczy, że Zastosujesz Te 5 Zasad.Krótko o zdrowym i sportowym trybie życiaGeneral property maintenance - is it worth the money?Fotowoltaika w twoim domu - kilka faktówNa szybko: pompy ciepła, wentylacja i klimaWizyta u dentysty - nie ma powodów do obawProgram OptimaJak wybrać dentystę?Jak działa i wygląda ubranie termoaktywneCzy są zmiany w prawie jak chłodzić co2?Jak wybrać dobrego stomatologa? Poradnik dla pacjentów z ZabrzaOlejki kosmetyczne, krótko i na tematCzy są zmiany w prawie jak zlecić usługi geodezyjne?Rok 2020 - dobry czas by transportować ponadgabarytyDywan jako podstawa wystrojuOrientalne i naturalne sposoby na zdrową skóręNaklejki, nalepki - czyli wyroby drukarskieTrening i efekt- suplementacjaCo oprócz paneli? Instalacje fotowoltaiczneKiedy kupić klimatyzację i na co zwrócić uwagę?Gdzie zamówić tłumaczenia?Kartki wielkanocne- Polska tradycjaCo warto wiedzieć o swoich zębach przed wizytą u stomatologaImplanty zabrzeKtóry zabieg wybrać dla siebie? O salonach kosmetycznychWynajem hokerówUWAGA! Nie Kupuj Nic Aby kupić klimatyzację Zanim Nie Przeczytasz Tego!Nowa moda na sauny?


Podróże służbowe nauczycieli - Barbara Tomaszewska | Wolters Kluwer\nPodróże służbowe nauczycieli - Barbara Tomaszewska\nW niniejszym artykule wskazuję podstawowe zasady obliczania zwrotu za podróż służbową oraz związane z tym rozliczenia z tytułu składek i podatku przychodu uzyskiwanego przez pracownika. Omawiane zagadnienia obrazuję praktycznymi przykładami.\nPodróż służbowa odbywana jest poza miejscowością, w której znajduje się siedziba pracodawcy, bądź poza stałym miejscem pracy, na polecenie pracodawcy i w celu wykonania określonego przez niego zadania – wszystkie te cechy muszą wystąpić łącznie. Podróż służbowa ma charakter incydentalny, tymczasowy i krótkotrwały. Zadanie służbowe wyznaczone poleceniem takiej podróży musi się mieścić w uzgodnionym rodzaju pracy pracownika [chyba że z uzasadnionych potrzeb pracodawca powierzył mu na okres nie dłuższy niż trzy miesiące inną odpowiadającą jego kwalifikacjom pracę i nie powoduje to obniżenia wynagrodzenia (art. 42 § 4 k.p.)].\nW przypadku nauczycieli podróże służbowe najczęściej związane są z udziałem w szkoleniach, konferencjach oraz wyjazdach z uczniami i wychowankami.\nNauczyciel prowadzący nauczanie indywidualne dojeżdża do ucznia mieszkającego we wsi oddalonej o ok. 30 km od szkoły (czyli stałego miejsca pracy nauczyciela i siedziby jego pracodawcy). Robi to na podstawie wydanego przez dyrektora szkoły polecenia wyjazdu służbowego, zawierającego opis zadania oraz termin i miejsce jego realizacji. Nauczycielowi temu przysługują należności na pokrycie kosztów związanych z podróżą służbową.


Czerwone MAK’i. | Niecodziennik\nPosted on 15 stycznia 2011 by Tombula\nKurna wszędzie o niczym innym nie słyszę tylko MAK i MAK i jakieś raporty.\nAż z nudów przeczytałem wypis z czarnej skrzynki. Owszem można mieć zastrzeżenie do tego że kontrolerzy jakby troszkę za późno wydali polecenie „1-0-1 horyzont” ale to może o niczym nie świadczyć, w końcu samolot dość szybko popyla. Ale nawet mi, który nigdy samolotem nie leciał w żadnej formie (no chyba że symulator na kompie) wydaje się dziwne że w kabinie byli inni ludzie niż załoga. Z dużą dozą prawdopodobieństwa został zidentyfikowany gen Błasik. Z stenogramu wychodzi tego więcej chociaż nie ma rozróżnienia, ani nawet sugestii do ilu osób mogły należeć inne niezidentyfikowane głosy. A najciekawsze jest to że piloci zignorowali oba polecenia „1-0-1 horyzont” wydane przez kontrolera i lądowali.\nOk, była to tragedia. Ale cyrk który robią wokół tego „Rodziny Smoleńskie” nie dość że ośmiesza władzę to jeszcze powoduje że zmienia się całkowicie nastawienie ludzi do tej sytuacji. W rok po katastrofie odczucia szarego obywatela w temacie tragedii zblakły. Natomiast rozgrywana aktualnie farsa budzi gniew i rozgoryczenie.\nTak więc „Rodzinom Smoleńskim” mówimy stanowcze NIE!\nNiech siedzą w domu i wylewają łzy smutku nad stratą jaką ponieśli, a nie patrzą jak i ile kasy udoić na odstawianej farsie.\nZ duszpasterskim pozdrowieniem :\nThis entry was posted in Z kopa w jaja and tagged MAK, Rodzin, Smoleńsk, szmal by Tombula. Bookmark the permalink.\n3 thoughts on “Czerwone MAK’i.”\nArgenion on 16 stycznia 2011 o 21:56 said:\nTombula, tylko po części się z tobą zgadzam, otóż w lotnictwie wojskowym panują inne warunki, podejrzewam, że ci wszyscy wielcy generałowie wywierali niemą presję na pilotów. Co więcej Polska do tej pory nie wyzbyła się tych Socjalistycznych zasad wszelkiego posłuszeństwa. Taka jest prawda, Polscy piloci latają szajsem, szkolą się na szajsie i takie są efekty.\nArgenion pisze fantastykę i opowiadania, a także komentarz do rzeczywistości na swoim blogu…\nTombula on 16 stycznia 2011 o 23:55 said:\nDlatego nie rozpisuję się w temacie za bardzo. Oczywiście jest źle w wojsku naszym, normalne że Ci co nie żyją są najlepszymi winnymi gdyż już nie mogą protestować. Mieliśmy już przykłady przy katastrofie CASA. Tutaj akurat bolą mnie Ci co przeżyli\narszu on 17 stycznia 2011 o 12:34 said:\ncześć 🙂 polecam dzisiejszy felieton JKM w Angorze, i ja się z nim zgadzam prawie 100 procent.


BEZPIECZEŃSTWO Cyberzagrożenia stabilnie rosną. Polska 14 w rankingu cyberbezpieczeństwa\nFirma Check Point Software opublikowała najnowszy Globalny Indeks Zagrożeń, czyli comiesięczne zestawienie najpopularniejszych typów szkodliwego oprogramowania i ich wpływu na 109 państw świata, które wzięte zostały pod lupę przez analityków bezpieczeństwa cybernetycznego. Jak wynika z majowych danych, najbezpieczniejszym krajem Europy jest Wielka Brytania z indeksem zagrożeń wynoszącym 30,3 pkt. Na podium europejskiego zestawienia znalazła się również Holandia (35,5) oraz Luksemburg (35,7). Polska – z indeksem 46,9 – ponownie ulokowała się na 14 pozycji, ustępując m.in. Serbii (44,8), Ukrainie (43,1) czy Niemcom (42). Za naszymi plecami znalazły się z kolei m.in. Czechy (47,5) czy Szwajceria (48). W skali globalnej prym bezpieczeństwa wiedzie Puerto Rico (12,6), z kolei najbardziej zagrożonymi okazały się komputery na Malediwach.\n– Dobrze znane grupy oprogramowania ransomware, takie jak Ryuk i REvil, opierają się o działania innych form złośliwego oprogramowania wykorzystywanych w początkowych stadiach infekcji – wśród nich najważniejszym jest obecnie Trickbot — powiedziała Maya Horowitz, dyrektor ds. analizy zagrożeń i badań, produktów w firmie Check Point Software Technologies.\n– Organizacje muszą zachować pełną świadomość ryzyka i zapewnić odpowiednie rozwiązania. Kluczowym jest posiadanie odpowiednich technologii do radzenia sobie z tak szeroką gamą zagrożeń. Jeśli tak się stanie, większości ataków, nawet najbardziej zaawansowanych, takich jak REvil, można zapobiec bez zakłócania działalności przedsiębiorstwa. – dodaje Maya Horowitz.\nPoprzedni artykuł10. urodziny Nextbike – 55 miast, miliony użytkowników, miliardy przejechanych kilometrów\nNastępny artykuł„Przejściowa” siła dolara


10 Jan 2020, o 15:50\nTopic: [GS] Partia Narodowo-Anarchistyczna\nNo to na powitanie- z kim partia może zawrzeć koalicję, a z kim w żadnym wypadku? Kwestia przyszłych koalicyj pozostaje kwestią otwartą i za wcześnie na konkretne deklaracje, możemy jednak stwierdzić, iż im bardziej "umiarkowana" i skłonna zachowywać obecny porządek będzie dana partia, ty...\n9 Jan 2020, o 19:29\nWĄTEK INFORMACYJNY PARTII NARODOWO-ANARCHISTYCZNEJ Partia Narodowo-Anarchistyczna prowadzona jest przez dr net. Niegosława obywatela Sarewicza, m.in. znanego podróżnika i literata. Jak sama nazwa wskazuje, zasadniczą ideologią PNA jest narodowy anarchizm ; warto jednak nadmienić, iż wewnątrz partii...\n9 Jan 2020, o 18:45\nTopic: Wnioski o nadanie obywatelstwa\nRe: Wnioski o nadanie obywatelstwa\nWNIOSEK O NADANIE OBYWATELSTWA FEDERACJI SLAWONII Imię i nazwisko: Niegosław Sarewicz Numer paszportu: AG622 Miejsce zamieszkania: Eldorat Inne obywatelstwa: sarmackie, w oczekiwaniu na sclavińskie Narodowość: sclavińska Powód ubiegania się o obywatelstwo: Chęć włączenia się w życie Slawonii.\n9 Jan 2020, o 18:38\nTopic: [Eldorat] Beton może być kolorowy\n9 Jan 2020, o 18:12\nWielce Szanowny AH037 , I jam dołącza się do powitań. Dokładnie tak, jak napisał Sławetny Pan von Hippogriff-Piccolomini, po cóż uciekać po pierwszym upadku, jak można pozostać na ziemi — Upadłym? Również i ja polecam do zamieszkania miasto Eldorat, zwane również przez niektórych Eldoradem, alterna...\n8 Jan 2020, o 20:20\nTopic: Narracyjny Sejmik\nPrzepraszam, że tak wtrącę się w na pewno mogące skończyć się bardzo owocnie poszukiwania systemu do losowania przez Jaśnie Oświeconego @LudwikTommo, jednak w razie występowania dalszych komplikacyj chciałbym wystąpić z propozycją z pewnością stanowczo zbyt prostą, a może i uwłaczającą godności proc...\n8 Jan 2020, o 19:31\n7 Jan 2020, o 19:03\nTopic: Konkurs na nazwę organu państwowego\nRe: Konkurs na nazwę organu państwowego\nNaczelne Zgromadzenie Kacyków Księstwa Sarmacji\nKoncyliarny Spęd Mandatariuszy Księstwa Sarmacji\nKonsylium do Spraw Nadzwyczajnych\nKonsylium Delegackie Ingrediencyj Księstwa Sarmacji\n6 Jan 2020, o 17:16\nTopic: [Goricka Skupsztina] Partie\nRe: [Goricka Skupsztina] Partie\n1. Partia Narodowo-Anarchistyczna\n3. Niegosław Sarewicz, AG622\n4. Narodowy anarchizm, wewnątrz partii funkcjonuje także frakcja narodowo-bolszewicka\n6 Jan 2020, o 16:36\nTopic: Konkurs na najlepszy pokaz fajerwerków\nRe: Konkurs na najlepszy pokaz fajerwerków\nNiniejszym zgłaszam kandydaturę przedstawioną na poniższej fotografii. Co intrygujące, kształty, w jakie układają się fajerwerki, przypominają nieco maskę (oryginalnie połowicznie jeno nałożoną, tutaj jednak uzupełnioną symetrycznie) Jaśnie Oświeconego Fryderyka Wilhelma Mikołaja Karola von Hohenzol...


Lodowisko Sosnowiec - naszemiasto.pl\nMateriały ze słowem kluczowym "Lodowisko sosnowiec" w mieście Sosnowiec.\nSosnowiec: lodowisko przy Urzędzie Miasta już działa [ZDJĘCIA]\nPrzy Urzędzie Miasta w Sosnowcu od wtorku funkcjonuje lodowisko. Oficjalnego otwarcia dokonał prezydent Arkadiusz Chęciński. Ślizgać można się tutaj codziennie od 9 do 15 i od 16 do 21. Wstęp rano kosztuje 1 zł, popołudniu - 2 złote. Jest też wypożyczalnia łyżew. Można je wypożyczyć za 2 złote.\nWięcej na temat: lodowiska dla dzieci sosnowiec\nSosnowiec: lodowisko pod Urzędem Miasta już stoi [ZDJĘCIA]\nZakończył się montaż lodowisko na placu przed głównym budynkiem sosnowieckiego Urzędu Miejskiego. Jego inauguracja zaplanowana została na wtorek 15 grudnia.\nWięcej na temat: lodowisko pod urzedem miasta sosnowiec\nMontaż lodowiska przed Urzędem Miasta w Sosnowcu [ZDJĘCIA]\nW poniedziałek w centrum Sosnowca oficjalnie zaczęła się świecić bożonarodzeniowa choinka. Teraz zaczyna się montaż lodowiska.\nWięcej na temat: lodowisko sosnowiec montaż\nStadion Zimowy: Tafla B czynna od niedzieli\nStadion Zimowy w Sosnowcu w czasie ferii codziennie udostępnia miłośnikom jazdy na łyżwach zadaszoną taflę A. Od jutra oferta się powiększy. MOSiR uruchamia bowiem drugie lodowisko.\ntafla b stadion zimowy\nSosnowiec: tafla B przy Stadionie Zimowym już działa\nJest już dostępna ślizgawka na tafli B Stadionu Zimowego w Sosnowcu. Wstęp na lodowisko będzie bezpłatny.\ntafla b sosnowiec\nW Zagłębiu przybywa lodowisk. Kolejne ślizgawki otwarto w Jaworznie i Sosnowcu\nNadeszła prawdziwa zima, więc w Jaworznie mogło ruszyć lodowisko (zdjęcie obok). Do tej pory nie było to możliwe, bo potrzebna była ujemna temperatura. Teraz w Jaworznie trwa łyżwiarskie szaleństwo. Więcej na temat:\ngodziny otwarcia lodowiska w sosnowcu\nlodowisko sosnowiec sielec\nlodowisko sosnowiec ślizgawki\nlodowisko w sosnowcu godziny otwarcia\nSosnowiec: Ferie zimowe w mieście. Jakie atrakcje czekają na młodzież? [INFORMACJE]\nAtrakcji na czas ferii w Sosnowcu nie brakuje. Mamy nadzieję, że młodzi sosnowiczanie nadchodzących dwóch tygodni nie spędzą przed ekranem telewizora czy monitorem komputera. Jak się okazuje, nie mają prawa się nudzić.\natrakcje ferie sosnowiec\nco robić w ferie sosnowiec\nferie w mieście sosnowiec\nferie w sosnowcu 2013\nferie zimowe sosnowiec\nTrwają prace przy budowie Orlika w Zagórzu. Boisko powstaje nieopodal Placu Papieskiego. Budowlańcy wykorzystują każdy pogodny dzień na intensywną pracę przy jego budowie. Zgodnie z przyjętym harmonogramem, ma być on oddany do użytku w listopadzie. Będzie to trzeci Orlik w mieście. Jeden mieści się przy Zespole Szkół nr 10 w dzielnicy Juliusz, a następny przy Gimnazjum nr 9 w Zagórzu przy ul. Kalagi. Ten budowany, wzbogaci ofertę sportowo-rekreacyjną zarówno dla młodych jak i starszych mieszkańców. Więcej na temat:\nbiały orlik sosnowiec\nlodowisko plac papieski\nlodowisko zagórze sosnowiec\norlik zagórze sosnowiec\nlodowisko sosnowiec zagórze\nlodowisko sosnowiec montaż


Zetkama podnosi prognozy - Hutnictwo\nZetkama podnosi prognozy\nW pierwszym półroczu 2013 roku Zetkama zanotowała większy popyt na wyroby, niż w roku 2012. Wzrosły przychody i zyski. Grupa kapitałowa zwiększyła prognozę całorocznego zysku netto.\nSprzedaż grupy Zetkama wzrosła w sumie o 5 proc. w stosunku do pierwszego półrocza 2012, sięgając 151,167 mln PLN. Największy wzrost, o 25 proc. nastąpił w sprzedaży podzespołów dla motoryzacji. Ten segment przynosi jednak najmniejszą część wartości sprzedaży grupy – w pierwszym półroczu było to 26,722 mln PLN. W segmentach armatury i odlewów wzrost wyniósł 9 proc., sięgając 62,516 mln PLN. Spadła sprzedaż elementów złącznych, których wartość wyniosła 61,929 mln PLN.