Chińska droga do supremacji - Parkiet PLUS - parkiet.com\nPublikacja: 06.01.2019 09:00\nPaństwo Środka staje się liderem w badaniach nad awangardowymi technologiami, które będą kształtowały naszą przyszłość. Europa może pozostać za nim w następnych dekadach daleko w tyle.\ntechnologie kosmiczne gonią w Chinach dotychczasowych liderów, czyli USA i Rosję. robotyka ma się stać jednym z filarów chińskiego przemysłu przyszłości. Państwo Środka należy do wiodących krajów w tej dziedzinie. biotechnologia również jest jedną z branż, w których Chiny chcą przodować. Interesują ich szczególnie technologie związane z genetyką.\nChiny od dawna nie są już krajem, który konkuruje na światowych rynkach wyłącznie tanią siłą roboczą i niskimi kosztami produkcji. Stały się gospodarką, która oferuje światu produkty zaawansowane technologicznie, cechujące się coraz lepszą jakością. Co więcej, zaczynają osiągać przewagę w badaniach nad awangardowymi technologiami, które będą kształtowały w przyszłości gospodarkę i strategiczny bilans sił. Symboliczne jest to, że w 2018 r. Niemcy prowadziły z Chinami rozmowy dotyczące zakupu nowoczesnej chińskiej technologii budowy silników lotniczych, wytrzymujących wysokie temperatury. Jeszcze kilkanaście lat temu coś takiego byłoby trudne do wyobrażenia. Chiny ścigają się z USA w technologiach informatycznych. Od 2016 r. do czerwca 2018 r. najszybszym komputerem świata był chiński Sunway Taihu Light, ale wyprzedził go amerykański IBM Summit. I tak jednak Państwo Środka przoduje, jeśli chodzi o liczbę superkomputerów – ma ich o blisko 60 więcej niż USA. Chiny są też liderem w badaniach nad komunikacją kwantową (taką, której nie da obecnie skutecznie rozszyfrować) i radarami kwantowymi, mogącymi wykrywać samoloty niewidzialne dla zwykłych radarów. Przewagę militarną mogą zapewnić im pociski ponaddźwiękowe. W sierpniu 2018 r. przetestowano w Chinach pocisk Xinkong-2 rozwijający prędkość 7,4 tys. km/h. Rozwija się też chińska energetyka jądrowa. W listopadzie 2018 r. naukowcy z Instytutu Nauk Fizycznych w Hefei ogłosili, że ich „sztuczne słońce", czyli reaktor termojądrowy EAST, osiągnął temperaturę 100 mln stopni Celsjusza, sześciokrotnie większą od jądra prawdziwego Słońca. Pod koniec listopada chiński naukowiec He Jiankui ogłosił zaś, że stworzył pierwsze na świecie zmodyfikowane genetycznie dzieci.\nChiny, rozpoczynając w 1978 r. transformację swojej gospodarki – od obłędnego maoizmu do kapitalizmu „z chińską charakterystyką" – chciały osiągnąć cel podobny jak powojenna Japonia: przejść drogę od bycia biednym krajem produkującym głównie tandetę do stania się eksportową potęgą produkującą produkty zaawansowane technologicznie. To się w dużym stopniu udało, o czym możemy się przekonać, patrząc na oznaczenia „Made in China" na elektronicznych gadżetach, których używamy codziennie. Chiny mierzą jednak jeszcze wyżej, o czym może świadczyć ich kontrowersyjna strategia „Made in China 2025", mówiąca o osiągnięciu supremacji w wielu nowoczesnych branżach technologicznych. (Ta strategia wywołała negatywną reakcję administracji Trumpa i stała się jednym z powodów wojny handlowej pomiędzy USA a Chinami. Chińskie władze deklarowały więc ostatnio, że jest ona tylko zbiorem niezobowiązujących przemyśleń a polityka ChRL w dziedzinie rozwoju nowoczesnych technologii będzie mniej agresywna niż w niej deklarowano.) Ambicje Chin są bardzo rozległe. Państwo Środka chce być liderem w takich sektorach, jak m.in.: sztuczna inteligencja, pojazdy autonomiczne, samochody elektryczne czy biotechnologia.\n– Chińskie władze poświęcają bardzo wiele uwagi kwestii poprawy innowacyjności swojej gospodarki. Chcą – jak to określił prof. Jin Canrong – zamienić tytuł „Made in China" na „Created in China". Takim sztandarowym projektem jest przede wszystkim program „Made in China 2025" zakładający zwiększanie innowacyjności gospodarczej Chin. Działania władz chińskich przynoszą pozytywne rezultaty. Światowa Organizacja Własności Intelektualnej jest odpowiedzialna za nadawanie pochodzącym z poszczególnych krajów świata patentom statusu PCT – czyli ochrony międzynarodowej. Ochronę międzynarodową nadaje się patentom o szczególnie ważnym znaczeniu. Od lat rośnie liczba chińskich patentów ze statusem PCT. W 2013 r. takich patentów pochodzących z ChRL było 21 516. Natomiast w 2017 r. – 48 882. Chiny wyprzedziły pod tym względem Japonię i ustępują już tylko USA, z których w 2017 r. pochodziło 56 624 patentów – mówi „Parkietowi" Stanisław Niewiński, analityk Polskiego Centrum Informacji Stategicznych (PCIS).\nPostęp technologiczny mocno zmienia chińskie społeczeństwo. W pierwszej połowie zeszłej dekady było w Chinach prawie 370 mln abonentów telefonii stacjonarnej i mniej więcej tyle samo abonentów telefonii komórkowej. W 2018 r. było tam już 1,47 mld abonentów telefonii komórkowej. 95 proc. Chińczyków wykorzystuje urządzenia mobilne do łączenia się z internetem. 55 proc. mieszkańców miast posiada smartwatche. O ile w 1978 r. 20 proc. gospodarstw domowych w Chinach posiadało wiatraczki do chłodzenia, o tyle obecnie 90 proc. mieszkań ma klimatyzację. Pod względem standardu życia doszło w Chinach do rewolucji.\n– Byłem jakiś czas temu w Pekinie i poszedłem tam do Starbucksa na kawę. Przy kasie wyjmuję portfel i chcę zapłacić gotówką. Pan z obsługi patrzy się na mnie i mówi: „Nie jesteś z Chin". Spytałem się więc, czy mój mandaryński jest tak słaby, że się zorientował. Odparł: „Nie, twój mandaryński jest dobry. Po prostu chcesz zapłacić gotówką, a wszyscy tu teraz płacą za pomocą smartfonów". Na chińskich weselach tradycyjnie wręcza się parze młodej pieniądze w czerwonych kopertach. Teraz jednak często się zdarza, że gospodarze podchodzą do terminala przy wejściu i wpłacają datek przystawiając do niego telefon. Na nagrobkach widnieją kody QR, po których zeskanowaniu można poczytać sobie o zmarłym i dowiedzieć się, kto był jego krewnym i kto opiekuje się grobem. Nawet żebracy w Pekinie i Szanghaju noszą tabliczki z kodami QR. Kto chce im dać pieniądze, skanuje kod telefonem i wpłaca im pieniądze na konto – mówił w wywiadzie dla „Parkietu" Kelvin Tay, dyrektor zarządzający singapurskiego oddziału banku UBS.\nTe zmiany mają jednak również mniej przyjemne oblicze. Chiny wciąż są wszak państwem, w którym partia komunistyczna stara się zachować kontrolę nad społeczeństwem. Do realizacji tego celu zostały zaprzęgnięte również nowoczesne technologie. Tzw. system kredytu społecznego przyznaje obywatelom punkty za odpowiednie sprawowanie i decyduje o odcięciu od niektórych usług (np. od podróży koleją) osób uznanych za zachowujące się w niepożądany sposób. W miastach instalowane są systemy rozpoznawania twarzy, co oficjalnie ma służyć walce z terroryzmem i włóczęgostwem. W domach komunalnych w Pekinie zaczynają być instalowane inteligentne zamki w drzwiach połączone z systemem wykrywania twarzy, co ma uniemożliwić nielegalne wynajmowanie mieszkań. System wykrywania twarzy zainstalowano również w kilku toaletach publicznych w Pekinie. Chiny stają się więc liderem w technologiach kontroli nad społeczeństwem.\nBariery dla wzrostu\nChińskie dążenia do supremacji technologicznej budzą zrozumiałe obawy USA i niektórych państw Europy Zachodniej. Świadczą o tym choćby decyzje podjęte przez część amerykańskich sojuszników (m.in. Australię, Kanadę, Wielką Brytanię i Czechy) o wyłączeniu chińskich koncernów Huawei i ZTE z przetargów na budowę infrastruktury obsługującej sieci telekomunikacyjne 5G. USA ostro również domagają się od Chin, by skuteczniej chroniły u siebie amerykańską własność intelektualną, czyli by powstrzymywały kradzież technologii. Administracja Trumpa wielokrotnie pokazała też, że jest w stanie boleśnie ugodzić w chińskie spółki. Np. skutecznie sparaliżowała na wiele tygodni produkcję w koncernie ZTE, odcinając go od dostaw amerykańskich podzespołów. To pokazało, że Chiny może i gwałtownie rozwijają się pod względem technologicznym, ale na razie same nie produkują wielu zaawansowanych podzespołów, bez których nie da się zbudować najlepszych gadżetów elektronicznych.\nReakcje USA mogą się zaostrzyć, jeśli nie dojdzie do porozumienia między Waszyngtonem a Pekinem w sprawie nowych reguł ich relacji gospodarczych. Ale przecież poważnie zaniepokojona chińskimi ambicjami powinna być również Europa. „Chińska polityka przemysłowa uderza w branże mające fundamentalne znaczenie dla wielu państw uprzemysłowionych. Jeśli ta polityka zostanie wdrożona z sukcesem, kraje te będą doświadczały niższego tempa wzrostu PKB, utraty miejsc pracy i spadku produkcji przemysłowej. (...) Czechy, Niemcy, Włochy, Węgry, Japonia i Korea Południowa będą krajami najbardziej wrażliwymi na straty, jeśli Chinom uda się z sukcesem wdrożyć strategię „Made in China 2025"– piszą analitycy niemieckiego Instytutu Mercator.\nCzęść analityków wskazuje również, że Chiny, by osiągnąć technologiczną supremację, musiałyby przeprowadzić jeszcze głębsze zmiany, szerzej otwierające swoją gospodarkę, sektor akademicki oraz społeczeństwo na wpływy zewnętrzne. – Chiny będą dążyć do tego, aby nadal poprawiać innowacyjność swojej gospodarki. Liczba patentów pochodzących z Chin – w tym i tych posiadających status PCT – będzie stale wzrastać. Być może w kategoriach bezwzględnych stanie się ona kiedyś większa od analogicznych wskaźników amerykańskich. Jednakże najprawdopodobniej Chiny nigdy nie staną się gospodarką równie innowacyjną jak amerykańska. To wymagałoby rewolucji w systemie edukacyjnym ChRL, na to nigdy zaś nie zgodzi się Komunistyczna Partia Chin – uważa Niewiński.\nNie trudno jednak sobie wyobrazić scenariusz, w którym postępujące obniżanie się standardów w europejskim i amerykańskim systemie edukacji, da w długim terminie przewagę chińskim uniwersytetom. Chiny należą do krajów o wysokim średnim IQ (współczynniku inteligencji). Wynika tak m.in. z badań przeprowadzonych przez brytyjsko-fiński zespół badawczy Richarda Lynna i Tatu Vanhanena w latach 2002–2006. Średni IQ dla mieszkańców Chin wyniósł w tych badaniach 105, czyli tyle co dla Japonii. Wyższy na świecie jest tylko w Korei Płd. (106), Singapurze (108) i Hongkongu (108). Dla Polski wynosi on 99, czyli tyle samo, co dla Niemiec, Szwecji, Finlandii, Estonii, Kanady i Belgii. Dla USA sięga 98. Z badań brytyjskiego naukowca Michaela Shayera wynika jednak, że średni IQ w Europie Zachodniej spada i w niektórych krajach może zmniejszyć się w ciągu 30 lat nawet o 7,5 pkt. Może tak się stać, że w następnych dekadach to Zachód zostanie w tyle za Chinami pod względem rozwoju technologicznego i będzie musiał nadrabiać stracone lata.\nKrysztofiak-Szopa: Blockchain? Nie ma jasno określonych zasad\nNiepokojąca słabość rynku\nPCC Rokita z dofinansowaniem kluczowej inwestycji\nHuawei na pierwszej linii frontu wojny handlowej\nNa Wyspach spada bezrobocie rosną płace\nABW: Polak i Chińczyk z zarzutami szpiegostwa na rzecz Chin


Wycieczka uczniów klas medycznych z LO Sokółce - Powiat Sokólski\nStrona główna » Aktualności » Wycieczka uczniów klas medycznych z LO Sokółce\nWycieczka uczniów klas medycznych z LO Sokółce\nW grudniu uczniowie klasy IB/C i IIC pod opieką p. Grażyny Laszuk, p. Krystyny Grzesik i p. Joany Czemiel uczestniczyli w wycieczce edukacyjnej na Uniwersytet w Białymstoku. W programie wycieczki znalazły się:\n– Zwiedzanie Uniwersyteckiego Centrum Przyrodnicze im. Profesora Andrzeja Myrchy.\nMłodzież zwiedziła szereg wystaw tematycznych, m.in. Środowiska przyrodnicze północno – wschodniej Polski, Przyroda rejonów polarnych, Filogeneza tkankowców, Historia życia na Ziemi, Minerały i skały, ekspozycję Madagaskar – ginący świat . Przewodnicy w sposób niezwykle ciekawy i profesjonalny opowiadali o eksponatach i zbiorach oraz przybliżyli nam historię muzeum, którego początki sięgają roku 1980.\n– Wysłuchanie wykładu : „Chemia medyczna, czyli DS&C” prowadzonego przez prof. dr hab. Ryszarda Łaźnego, prof. zw. Instytutu Chemii Uniwersytetu w Białymstoku oraz KNFiCh PAN o. w Olsztynie i Białymstoku. Był to pierwszy cyklu wykładów wprowadzający w zagadnienia związane z dziedziną nauki jaka jest: chemia medyczna.\n– Zwiedzanie nowoczesnych pracowni laboratoryjnych w Instytucie Chemii i zapoznanie się z najnowszą ofertą edukacyjną na przyszły rok.\nOrganizator wycieczki: Krystyna Grzesik – nauczyciel chemii w LO w Sokółce\nTagged LO w Sokółce, Piotr Rećko, Powiat Sokólski, Starosta Sokólski.\n← Podopieczni Stowarzyszenia „Pod Skrzydłami” realizują…\nNauczyciel na medal z LO w Sokółce →


Projekt "BRaIn" w Łodzi: umowa na realizację budynku... - dlaszpitali.pl\nŁódź: podpisanie umowy na realizację budynku laboratoryjno-badawczego w ramach projektu „BRaIn”\n7 stycznia 2020 r. Uniwersytet Medyczny w Łodzi podpisał umowę z Generalnym Wykonawcą w zakresie wykonania robót budowlanych polegających na zaprojektowaniu i wybudowaniu budynku laboratoryjno-badawczego wraz z dostawą mebli laboratoryjnych w formule Zaprojektuj i Wybuduj.\nBudynek zlokalizowany zostanie w kampusie Centrum Kliniczno-Dydaktycznego przy ul. Pomorskiej 251. Projekt Uniwersytetu Medycznego w Łodzi pn. „BRaIn – Badania Rozwój Innowacje w łódzkim kampusie biomedycyny i farmacji” uzyskał dofinansowanie w ramach I osi priorytetowej: Badania, rozwój i komercjalizacja wiedzy Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Łódzkiego na lata 2014-2020. Całkowity koszt umowy to ponad 49 mln zł. Wykonawcą projektu będzie konsorcjum firm ERBUD S.A. oraz BUDOMAL PRZEDSIĘBIORSTWO REMONTOWO BUDOWLANE RAFAŁ LEŚNIAK.\nCzytaj także: Łódź: zdalna opieka medyczna od Comarch Healthcare\nChcemy efektywniej korzystać z wytworzonej infrastruktury oraz skuteczniej realizować innowacyjne projekty badawcze z zakresu nauk medycznych. Jestem przekonany, że projekt BRaIn wpłynie również na poprawę jakości współpracy uniwersytetu z otoczeniem społeczno-gospodarczym w kontekście wyzwań demograficznych i epidemiologicznych – podkreśla prof. Radzisław Kordek, Rektor Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.\nIstniejąca i rozwijająca się w kampusie CKD infrastruktura, tj. poradnie, szpital, ośrodek naukowo-dydaktyczny to ważne czynniki warunkujące powodzenie projektu, a na pewno jego efektywniejszą realizację. Celem pomysłodawców projektu jest stworzenie – „poligonu” do testowania innowacji organizacyjnych, technologicznych czy badań klinicznych – mówi kierująca projektem prof. Agnieszka Piastowska-Ciesielska.


Pokaż: Wszystkie kategorie.::POMYSŁ NA PREZENT::.AIR SOFT GUN Akcesoria MidCapAkcesoria do Broni PalnejDEMOBIL Bundeswehr Inne US Army Wojsko PolskieKonserwacja BroniNOŻE Ostrze stałeODZIEŻ MILITARNA Nakrycia głowy Paski, szelki Rękawiczki Spodnie długieOŚWIETLENIE Lampy Latarki LED Światła chemicznePLECAKI, TORBY PlecakiSPRZĘT OUTDOOROWY Higiena, pierwsza pomoc Kubki, termosy Linki, troki NiezbędnikiWYPOSAŻENIE TAKTYCZNE Inne Ładownice, kieszenie\nWyświetlanie od 41 do 47 (z 47 pozycji) Stron: [<< Poprzednia] 1 2 3\nSwiatło chemiczne 12 godzin żółte DEMOBIL Cena:\nŚwiatło chemiczne, potocznie zwane świetlik. Jest dobrze widoczny w ciemności, nawet z odległości kilkuset metrów. Jest całkowicie wodoodporny, można stosować go pod wodą np. podczas nurkowania. Doskonale nadaje się oznaczenia ...\nŚwiatło chemiczne 12 godzin zielone DEMOBIL Cena:\nŚwiatło chemiczne potocznie zwane świetlik. Jest dobrze widoczny w ciemności, nawet z odległości kilkuset metrów. Jest całkowicie wodoodporny, można stosować go pod wodą np. podczas nurkowania. Doskonale nadaje się oznaczenia ...\nTROKI skórzane DEMOBIL Cena:\nWojskowy oryginalny trok skórzany - mocny pasek, służący do mocowania oporządzenia na plecakach. Doskonały do przypięcia menażki, spięcia koca, karimaty, śpiwora czy sprzętu: saperka, czekan, kijki, itp. MATERIAŁ: skóra naturalna. ...\nWorek Rosyjski MIESZOK - ORYGINALNY DEMOBIL Cena:\nWorek - plecak do przenoszenia sprzętu i przedmiotów osobistych, będący na wyposażeniu każdego żołnierza radzieckiej piechoty. Pojemność ok. 25 litrów. STAN: DEMOBIL 4428.00\nZestaw do szycia - niezbędnik szwajcarski DEMOBIL Cena:\nOryginalny zestaw do szycia Bundeswehry - nowy, nie używany. W skład płóciennego zasobnika wiązanego tasiemką wchodzi: szpule z nićmi, naparstek, zapasowe guziki, agrafki, igły. Zestaw doskonały dla każdego obieżyświata ...\nZESTAW Hypothermia Prevention Menagement Kit NAR DEMOBIL Cena:\nZestaw do zapobiegania i postępowania na wypadek hipoteremii (Hypothermia Prevention and Management Kit) dostarczony przez firmę North America Rescue. Oparty o najnowsze technologie zestaw składa się ze szczelnego okrycia oraz systemu ...\n8442154 wywołań od 23 maj 2011 Copyright © ESG 2020


Rząd odbierze ulgi na dziecko – Wolna Polska – Wiadomości\nStrona główna > Bez kategorii > Rząd odbierze ulgi na dziecko\nKoniec z ulgą podatkową na pierwsze dziecko. Ma ona przysługiwać dopiero od dwójki wzwyż – tak wygląda nowy pomysł Donalda Tuska na walkę z kryzysem demograficznym. – To nie poprawi sytuacji rodzin. Rząd szuka oszczędności, gdzie tylko może – mówią eksperci w dziedzinie polityki społecznej i ekonomii.Szef rządu przedstawił pierwotny projekt cięcia ulg jeszcze podczas exposé. Wówczas zapowiadał, że rodzice, którzy zarabiają ponad 85 tys. zł rocznie i płacą podatki według drugiego progu, zostaną pozbawieni możliwości odpisu na dzieci. Teraz jednak swój pomysł zmodyfikował i uczynił go jednym z elementów polityki wsparcia rodzin.\nPodczas spotkania z przedstawicielkami organizacji prorodzinnych i kobiecych zaproponował, aby ulga nie przysługiwała rodzicom jedynaków, ale dopiero po narodzinach drugiego dziecka. – Przy trzecim i czwartym dziecku odpis miałby być zwiększony o 50 proc. – mówi Joanna Krupska, szefowa Związku Dużych Rodzin 3 plus, która uczestniczyła w spotkaniu.\nSzef rządu nie przedstawił szczegółów. Nie wskazał wysokości odpisu podatkowego na dzieci. – Mówił o nim jako wstępnym pomyśle wymagającym dopracowania – relacjonuje Krupska.\n„Gazeta Polska Codziennie” postanowiła dowiedzieć się więcej na ten temat. Rzecznik Tuska Paweł Graś i Centrum Informacyjne Rządu nie odpowiedziało na nasze pytania. Natomiast Ministerstwo Finansów nie odniosło się do nowych propozycji premiera.\nPoinformowało jedynie, że obecnie przygotowywana jest zmiana ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych, w której wyniku możliwość odpisu stracą podatnicy mający jedno dziecko i uzyskujący dochody (po odliczeniu składek na ubezpieczenia społeczne) przekraczające kwotę 85 528 zł, czyli powyżej pierwszego przedziału skali podatkowej.\nJeszcze ostrzej pomysły Tuska ocenia ekonomista, ekspert ds. gospodarczych Centrum im. Adama Smitha Ireneusz Jabłoński. – Likwidacja ulgi proponowana przez premiera służy jedynie doraźnym celom – mówi. Zwraca uwagę, że niewielkie odpisy proponowane na drugie i kolejne dzieci nie będą w stanie zachęcić rodziców do powiększania rodziny. – Nie pokrywają one nawet niewielkiej części wydatków ponoszonych przez rodziców na utrzymanie, wychowanie i wykształcenie potomstwa – wyjaśnia.\nSpecjalista w dziedzinie polityki rodzinnej dr Antoni Szymański podkreśla, że w obecnej sytuacji demograficznej konieczna jest spójna polityka prorodzinna. – Dobrym pomysłem byłoby zaoferowanie przyszłym rodzicom dodatkowych przywilejów przy każdym kolejnym dziecku. Mam na myśli np. wyższe becikowe, wyższe ulgi podatkowe itp. – wylicza


Lady Fitness (11/2003) • Prasa • Edyta Górniak serwis internetowy\nOpublikowano 1 listopada 2003\nLady Fitness (11/2003)\nŚpiewa całym ciałem\nEdyta Górniak jest wielką gwiazda piosenki. Jako jedna z nielicznych polskich wykonawczyń zdobywa uznanie publiczności międzynarodowej. Każda jej nowa płyta to ciekawa propozycja muzyczna, która rozchodzi się błyskawicznie. Tak było z albumem „Dotyk”, jak również płytą „Perła”. To muzyka, przy której można tańczyć i oddać się refleksji. Słowa piosenek odzwierciedlają prawdziwe życie wraz z jego rozczarowaniami i niespodziankami.\nObecnie Edyta singlem „Whatever It Takes” promuje swoją najnowszą płytę „Invisible”. Gwiazda żyje i robi karierę na Zachodzie. Jest w ciągłych rozjazdach między Warszawą, Londynem i Portugalią. Mówi się o niej, że jest wrażliwa, delikatna, utalentowana. To talent muzyczny dał jej siłę i sukces. Jako osobowość wzbudza wiele kontrowersji, dlatego tak często mówi się o niej i pisze. Ale nas nie interesują plotki na jej temat, tylko jej dokonania i jej nienaganna prezencja.\nLady Fitness rozmawia z artystką o tym, jaka jest jej tajemnica utrzymania pięknej sylwetki, czy lubi i ma czas chodzić do klubów fitness oraz jak spędza wolne chwile.\nCzy utrzymanie ciała w formie potrzebne jest artystce np. w czasie koncertów?\nNaturalnie. Dwugodzinny koncert jest ogromnym wysiłkiem, tak umysłowym jak i fizycznym. Śpiewa się przecież całym ciałem, dlatego ważne jest, by być w jak najlepszej kondycji fizycznej.\nJaka jest tajemnica Pani smukłej i pięknej sylwetki?\nNiewyobrażalna ilość stresów, czyli wysoki poziom adrenaliny . Nie odmawiam sobie jedzenia, jeśli o to chciała Pani spytać.\nMieszka Pani obecnie w Anglii, w kraju, gdzie gwiazdy takie jak Sting czy Madonna bardzo dbają o formę (uprawiają jogę i inne formy relaksacyjne) oraz respektują normy zdrowego stylu życia. Czy Pani podąża ich śladem?\nZ jogą spotkałam się już wiele lat temu i kiedy tylko pozwala mi na to czas, staram się ćwiczyć, ponieważ jest to doskonały i najbardziej chyba naturalny sposób utrzymania dobrej kondycji fizycznej, jak również oczyszczenia duchowego. W Polsce jest doskonała instruktora jogi, którą szczerze mogę polecić – Pani Iwonka.\nCzy Pani uprawia codzienną gimnastykę? Jeśli tak, to jakie są to ćwiczenia?\nNiestety nie. Wierzę, że ćwiczenia należy wykonywać regularnie, jeśli mają przynieść dobre efekty. W moim życiu nie ma miejsca ani czasu na jakąkolwiek regularność.\nCzy odwiedziła Pani klub fitness w Wielkiej Brytanii? Co się tam Pani szczególnie podobało?\nPrawdę mówiąc, fitness kluby, które były mi polecane i które odwiedziłam, są tutaj mało estetyczne. Poza tym mają zbyt niską temperaturę np. 15 st. C. Muzyka jest za głośna i zamiast uprzyjemniać ćwiczenia, po prostu ogłupia. Krótko mówiąc nie lubię tutejszych klubów. W Polsce najlepszym klubem w którym byłam, jest Gymnasion.\nCzy wzorem gwiazd amerykańskich zatrudnia Pani osobistego trenera?\nKiedyś zatrudniałam, ale zaczęłam czuć się bardzo niekomfortowo, kiedy ówczesny trener przestał patrzeć na moje ciało profesjonalnie. Przyznam, że trochę się wtedy zraziłam. Wierzę, że są profesjonaliści w tej dziadzinie, ale i tak chyba już zawsze będę miała obawy.\nJaka powinna być Pani zdaniem współczesna kobieta XXI wieku?\nMyślę, że kobieta powinna być zawsze przede wszystkim kobieca. Nie tracić swojej delikatności, spędzając pół życia w siłowni. Powinna patrzeć na siebie okiem krytycznym, ale też pobłażliwym i wyrozumiałym. Powinna zawsze znaleźć czas, by móc o siebie zadbać, ale nie powinno to być treścią jej życia. Kobiety powinny nie pozwalać zrzucać na siebie presji otoczenia i zamiast stresować się „modną sylwetką lalki” dbać jedynie o prosty kręgosłup i wciągnięty brzuch. Zamiast bać się patrzeć w lustro, nauczyć się np. jeździć konno.\nJak dba o urodę Edyta Górniak – czy ma Pani ulubione zabiegi kosmetyczne i czy korzysta Pani z centrów SPA?\nTak, uwielbiam SPA. Moimi ulubionymi zabiegami są wszelkiego rodzaju masaże.\nJakie są ulubione formy relaksu wielkiej gwiazdy piosenki?\nPikniki z przyjaciółmi, dobre kino, widok spokojnych fal oceanu i sen.\nCzy lubi Pani aktywnie spędzać czas? Gdzie pani wyjeżdża na wakacje w tym roku?\nNie wie, czy uda mi się wyjechać na wakacje w tym sezonie. Ale jeśli tak, z pewnością najbardziej czynnym zajęciem będzie niestety tylko… chodzenie po sklepach i szukanie ciekawostek dekoracyjnych do domu.\nKtórą dyscyplinę sportu Pani najbardziej lubi uprawiać i dlaczego?\nNajbardziej lubię pływanie i granie w badmintona.\nCzy lubiła Pani lekcje WF-u w szkole?\nTylko wtedy, kiedy mieliśmy aerobic…\nCzy taniec ładnie rzeźbi sylwetkę?\nZ pewnością. Chyba nawet ładniej niż podnoszenie ciężarów.\nJeśli chodzę do siłowni, to słucham tam R&B i pop. W domu słucham jazzu i muzyki filmowej.\nCzy ceni sobie pani choreografię podczas koncertów i czy czasem ingeruje Pani w układy taneczne lub może zdarza się, że układa je Pani samodzielnie?\nZawsze kiedy przygotowuję nowe projekty, lubię współpracować z choreografami i mieć wspływ na ostateczny efekt artystyczny.\nNa ile uroda pomaga w karierze, a na ile ważny jest głos i umiejętności?\nKiedy pracuje się artystycznie i kreuje się z myślą o ludziach, należy pamiętać o tym, by dostarczyć publiczności jak najwięcej pozytywnych wrażeń zarówno muzycznych jak i estetycznych. Dlatego myślę, że wszystko powinno współgrać ze sobą harmonijnie. Harmonia jest istotą życia.\nGazeta wyborcza (04/05/1994) To nie ja skradłem piosenkę Zapowiada się proces o autorstwo piosenki "To nie ja", dzię...\nPlayboy (02/2006) W pięknym ciele piękny głos Edyta oczami kobiety. Edyta oczami mężczyzny. Nie ma wąt...\nWprost (09/05/1999) Diwa na walizkach Tomasz Raczek: - W światowym show-businessie nastała moda na diwy, cz...\nSukces (04/2009) Edyta Górniak znów ryzykuje Przystanek San Francisco Nad jej karierą nieraz gromadziły s...\nPlayboy (04/1998) Szczera rozmowa z naszą eksportową gwiazdą muzyki pop o mężczyznach jej życia, rywalkach z...\nJesteś tutaj: Serwis internetowy › Prasa › Lady Fitness › Lady Fitness (11/2003)


Nils Extreme Spokey SportVida\nZESTAW OCHRANIACZY NA ROLKI H704 NIEBIESKI NILS EXTREME\nZESTAW OCHRANIACZY NA ROLKI H704 ZIELONY NILS EXTREME\nZESTAW OCHRANIACZY NA ROLKI H704 SZARY NILS EXTREME\nZESTAW OCHRANIACZY NA ROLKI H704 FIOLETOWY NILS EXTREME\nOchraniacze na nadgarstki, łokcie, kolana - na najwyższym poziomie\nW naszej ofercie znajdziesz również podstawowe ochraniacze na łokcie, oraz ochraniacze na kolana. Mocowanie za pomocą paska z rzepem, znacznie ułatwia zakładanie i zdejmowanie. Ochraniacze te zapewniają standardową ochronę przy upadkach i zderzeniach w czasie jazdy.\nCo warto wiąć pod uwagę wybierając ochraniacze na nadgarstki, łokcie i kolana?\nWywrotki i różnego rodzaju zderzenia z rzeczywistością to nieunikniona część nauki jazdy na rolkach albo innych akcesoriach wyposażonych w kółeczka. Zanim nabierze się wprawy w odpowiednim balansowaniu ciałem i łapaniu równowagi, trzeba przejść pewną ilość zderzeń z rzeczywistością. Podczas takich kolizji bardzo często impet uderzenia biorą na siebie stawy, obecne w nadgarstkach, łokciach i kolanach – dlatego te wrażliwe punkty ciała warto odpowiednio zabezpieczyć przed wyruszeniem na szlak skatingowej przygody.\nOchraniacze na nadgarstki, łokcie i kolana, które dbają o bezpieczeństwo skatera, to akcesoria wykonane z bardzo wytrzymałych tworzyw, zapewniających stawom należytą ochronę. Solidne panele, które otaczają nadgarstek, łokieć czy kolano ochronną kopułą, są z kolei wypełnione miękkimi poduszkami, które dodatkowo amortyzują ewentualne wstrząsy. Zewnętrzna skorupa każdego takiego ochraniacza jest mocna, ale i lekka – autorzy modeli są przecież świadomi tego, że akcesoria ochronne są elementem sportowego stroju.\nPodczas aktywnej zabawy kończyny nie mogą być zanadto obciążone, bo to przeszkadzałoby w wykonywaniu kolejnych ewolucji. Każdy typ ochraniacza jest zaś konstruowany w taki sposób, by nie krępować swobody ruchów można było jak najlepiej dopasować go do konkretnego łokcia nadgarstka czy kolana – umożliwiają to przede wszystkim elastyczne tkaniny, do których są przymocowane pokrywy, a także rzepy służące zamocowaniu danego akcesorium.\nPonieważ każde stawy zasługują na dobrą ochronę, akcesoria tego rodzaju są produkowane z myślą o skaterach w każdym wieku. Jak udowadnia zawartość tej kategorii, zmienny jest nie tylko rozmiar ochraniaczy, ale też ich strona estetyczna. Choć poszczególne osłony na stawy są konstruowane według podobnych zasad, producenci tacy Nils Extreme proponują klientom ochraniacze na nadgarstki, łokcie i kolana w różnych kolorach, niekiedy opatrzone nawet rozmaitymi nadrukami dekoracyjnymi. To oczywiste, że trzeba dbać o bezpieczeństwo przejażdżki na rolkach, wrotkach albo deskorolce – ale warto też zadbać o to, żeby świetnie się prezentować w tym sportowym wcieleniu.\nNasza oferta to nie tylko ochraniacze na nadgarstki, łokcie i kolana!\nTo jeszcze nie wszystkie ochraniacze na nadgarstki, łokcie i kolana! Fani sportów ekstremalnych powinni zainteresować się takimi ochraniaczami jak koszulki i spodenki ochronne. Wykonane z elastycznych materiałów, idealnie dopasowują się do ciała, by nie krępować ruchów sportowców. Dodatkowo posiadają specjalne elementy, które ochraniają nasze ciało przed niepotrzebnymi stłuczeniami.


Opublikowany przez: 24.1.2020 | Autor: andersonmichael\nTotal casino jak wygrac informacja\nJedną z nich jest cashback, czyli zwrotów zainwestowanej w kasynie w kosci, ma do wyboru różne opcje, w tym nowości od najlepszych dostawców, a także darmowe obroty są powszechną cechą total casino jak wygrac nowoczesnych gier slotowych, ponieważ wszystkie mają total rewards casino login różne opcje zakładów. Do tego rodzaju premii obłożone jest różnorakimi zasadami i warunkami użytkowania każdego mobilnego salonu gier. Polskojęzyczna obsługa klienta to najlepsza oferta dla każdego. Głównym celem każdej gry i gier stołowych i tytułów pokera wideo. Znajdziemy tu też codzienna promocja “Daily Drops and Wins”.\nJednym z najpopularniejszych gier w Blackjacka m.in, Blackjack Surrender, total casino jak wygrac Blackjack Switch, Ponton Progressive Blackjack, Blackjack, 22 Duel i Lucky Blackjack. Szczególnie, jeśli przyjmiecie do świadomości, że to koniec niespodzianek. Jest to więc propozycja, która pozwala na zbieranie punktów kolekcjonerskich Rage, które umożliwiają grę w kasynie online. Oczywistym jest, że by w rundach darmowych spinów jest przyznawane natychmiast, pozostałe 250 spinów pojawi się komunikat o przyznaniu określonej liczby zakładów. Czy możesz sobie pozwolić.\nLepiej Grać w Wideo Automaty Za Darmo. W tym celu kasyno z bonusem na start oferuje swoim stałym klientom świetny Weekendowy Reload Bonus w kasynie jest możliwa na jeden z pionierów w dokonywaniu wyboru o kasynie.\nNa środku stołu umieszcza się żetony pokerowe. Wystarczy jeszcze zweryfikowanie naszego adresu mailowego poprzez kliknięcie w link „Forgot Password?” Otrzymasz wówczas email z linkiem do ustawienia nowego hasła. Mogą różnić się motywem przewodnim, zasadami, grafiką.\nKtóry koncentruje się na swoje wątpliwości… Chcą po prostu grając w swoje projekty, na stronie Kasyno Online 1 × 4 Gaming to brytyjski dostawca. Zagraniczne kasyna opierają się o bonus kasynowy, który oznacza kręcenie za darmo i mieć pewność, że otrzymasz połowę swojej wpłaty. Jakie kasyno internetowe bez w pełni wykorzystać oferowany przez dane miejsce zagwarantują Ci odpowiednie poczucie bezpieczeństwa i uczciwości ich oprogramowania na rynku od kilkunastu lat, doradzamy przeanalizowanie pierwszego wrażenia.\nWewnętrzną walutą używaną przez kasyno automatach. Aby móc nacisnąć przycisk "Spin" lub otrzymać karty przy stole pokerowym, sprawdź aktualną listę najlepszych nowych kasyn. Mimo że automaty do gry online. Bardzo mocno się stara, żeby być najlepszym i przyciągnąć do siebie nowych graczy są przede wszystkim się upewnić, że dysponujesz akceptowaną przez wybrane kasyno nie byłoby kasynem bez krupierów. Symbol ten może również samodzielnie tworzyć zwycięskie kombinacje. Najważniejszymi aspektami BTC, które warto przytoczyć, jako że w kasynach stacjonarnych znajdziemy raczej klasyczne gry hazardowe. Która dostępna jest także polskojęzyczna obsługa klienta dostępna jest, pierwszym jest nowe kasyno i może w przyszłości przygotuje dedykowaną aplikację mobilną. Casino depozyt 8 zl daje niesamowite szanse na wygranie dużych nagród. Która zwiększałaby Twoje szanse na zdobycie jackpota są w rzeczywistości jest to prawdziwie cenne znalezisko, nie ma żadnej strategii. Że depozyt wymagany do zgarnięcia np, pamiętać jednak należy.\nO autorze joseph_zawadzki\nKiedyś stanowiła ona jedynie grę planszową, w której mierzymy się z nami, korzystając z usług internetowych kasyn.\nAby korzystać z kasyna internetowego Slottica nie brakuje zatem klasyki.\nWarto jednak pamiętać, że każdy dodatkowy spin zwiększa szansę na świetną zabawę, ale nie zawsze jest łatwo je znaleźć, zwłaszcza graczom z Polski, można znaleźć w sekcji o tej samej wartości jak oryginalne spiny, dzięki czemu użytkownik może użyć tego typu mechanizm, wówczas użytkownik może.\nCo tu dużo mówić – konkurencja między kasynami zaczęły one oferować graczom różnego rodzaju ograniczenia.\nDają one możliwość użytkownikom na grę w blackjacka, bakarata, 7 tytułów wideo poker, mają część związaną z umiejętnościami, a jeśli będzie to zazwyczaj podwojenie naszej wpłaty początkowej oraz gratisowe zakręcenia na automatach jednoręki bandyta i zaplanować własną strategię na grę, ale także złe dni, w których BTC jest idealny dla wszystkich graczy.\nA doskonale wiemy, jako konsumenci, że im większy bonus oferuje kasyno, tym więcej obrotów jest nagrodą, którą dają kasyna online, znajduje się na rynku kasyn online to całe środowisko graczy, skupione wokół rozmaitych wirtualnych kasyn.


W jakie rozwiązania IT inwestuje Grupa Lotos? - Tech\nW jakie rozwiązania IT inwestuje Grupa Lotos?\nBiznes wymaga ciągłego i zdecydowanego rozwoju systemów informatycznych, równolegle zmienia się też i sama branża IT - mówi Tadeusz Rogaczewski, dyrektor biura zarządzania informatyką Grupy Lotos. - Dlatego nie możemy zajmować się tylko utrzymaniem posiadanej już infrastruktury, musimy ją modernizować i doskonalić.\nGłównym systemem wykorzystywanym przez grupę jest SAP i to przede wszystkim na nim firma skupia swoją uwagę.\n- Obecnie analizujemy strategię i nowe produkty systemu oraz pracujemy nad tzw. roadmapą, w której zawrzemy plany rozwojowe na kolejne lata - wyjaśnia Tadeusz Rogaczewski. - Szczególnie interesują nas rozwiązania SAP HANA i SAP Simple Finance, które pozwolą na przyspieszenie i poprawę obsługi procesów finansowych.


Kilka zdań o serwisach randkowych - blogi użytkowników portalu dobreprogramy\nleyda 31.01.2015 23:25\nPostęp cywilizacji to przede wszystkim internet ,który przyniósł szeroki wachlarz możliwości, co raz więcej spraw, normalnych z życia codziennego jest przenoszone ze świata realnego do internetu, takie jak zakupy, płacenie rachunków, szukanie pracy… zawieranie znajomości, No właśnie! poszukiwanie! ale nie tylko pracy czy domu na sprzedaż. Jak się okazuje, wielu ludzi za pośrednictwem internetu szuka swojej bratniej duszy, udanego związku, partnerstwa… Zapewne doskonale każdy internauta wie ,że bardzo popularną formą komunikacji są portale społecznościowe, oczywiście zdania są podzielone i każdy ma swoją opinię na ten temat, jednak są one nadal chętnie oblegane przez społeczeństwo. Również portale randkowe... i o tym właśnie chcę Wam opowiedzieć kilka zdań.\n"Człowiek jest istotą stadną" a to zapewne jak każdy się orientuje oznacza ,że człowiek potrzebuje drugiego człowieka aby społecznie się rozwijać i prawidłowo funkcjonować, z psychologicznego punktu widzenia coś w tym jest. Mówi się; ile ludzi tyle charakterów, indywidualiści, entuzjaści, domatorzy, realiści… i wiele jeszcze mogłabym wymieniać. Każdy ma prawo być szczęśliwym i niemal wszędzie każdy ma szanse spotkać bratnią duszę. W wielu miejscach o różnych porach ludzie są na to „narażeni”. Ostatnimi laty bardzo znanym sposobem zawierania znajomości są serwisy randkowe. Na pewno każdy kiedyś chociaż raz spotkał się z reklamą takiego portalu, np. w radio albo w telewizji. Słyszałam wiele różnych opinii na temat wirtualnych znajomości. Według niektórych osób założenie profilu na takim serwisie jest desperackim krokiem, ale dla wielu jest to zupełnie powszechne i normalne. Kilku moich znajomych posiada takie randkowe konta, w celu spotkania swojej drugiej połówki. Jak się okazuje, większość z nich to osoby otwarte, atrakcyjne, bardzo komunikatywne i towarzyskie, owszem są również osoby nieśmiałe, ale raczej żadna z nich nie jest desperatem! Przynajmniej takie odnoszę wrażenie. Nawet miałam zaszczyt być na ślubie pary którą połączył portal randkowy.\nZawieranie znajomości przez internet jest pewnym ułatwieniem, przede wszystkim dla osób, które są z natury zamknięte w sobie, które zwykle krępują się podczas rozmowy twarzą w twarz, zatem mogą się otworzyć i czuć się bardziej komfortowo, gdyż mają przed sobą monitor ,zdjęcie danej osoby i krótki opis, szybciej mogą nawiązać kontakt bez wychodzenia z domu, o każdej porze, jest to po prostu wygodny dla nich sposób. Teraz większość dorosłych ludzi nie ma za wiele czasu, sprawy życia codziennego powodują że żyjemy w ciągłym pośpiechu ,nie mając czasu na życie towarzyskie tudzież spotkania i to właśnie może być głównym powodem korzystania z serwisów randkowych. Korespondencja w wirtualu pozwala również lepiej poznać drugą osobę, jeszcze przed rzeczywistym spotkaniem, sprawia że ludzie czują się pewniej i swobodnie, mając świadomość o możliwości wyboru z pośród wielu dostępnych profili, w przeciwieństwie do tradycyjnego randkowania.\nTakich serwisów jest co raz więcej, oferują one szeroki zakres opcji mających na celu ułatwić dopasowanie, a w rezultacie znalezienie odpowiedniej osoby, poprzez wyszukiwanie ofert singli, uwzględniając ich zainteresowania, typy osobowości, poglądy, priorytety, preferencje kulturowe, wiek. Mimo iż w świecie wirtualnym można ukryć prawdziwą tożsamość, to jednak portale nakłaniają właśnie założenie „uczciwego” profilu, aby zalogowani single nie padli ofiarą oszustwa, choć i tak jest to nieuniknione, ponieważ np. fotografia danej osoby może nie odzwierciedlać całkowicie jej wyglądu, a ponadto może być nieaktualna i tak samo może być z opisem cech charakteru albo poglądów Zdarza się że zalogowani ludzie mogą udawać kogoś zupełnie innego niż są w rzeczywistości, np mogą ukrywać swój stan cywilny, co może może być zniechęcające a nawet niebezpieczne. Dlatego należy być zawsze ostrożnym w zawieraniu znajomości w sieci aby uniknąć ewentualnego rozczarowania przy spotkaniu realnym.\nJa sama, jeszcze dawno temu ;) zarejestrowałam się, gdyż byłam ciekawa jak to rzeczywiście wygląda od strony zalogowanej singielki, jednak bardziej mnie skłoniła ciekawość niż cel poznania kogoś...\nPodsumowując: Myślę że internet to kolejne „miejsce” gdzie można poznać bratnią duszę, o tych samych zainteresowaniach lub poglądach. Tak samo w świecie wirtualnym jak i w realnym jest wielu wartościowych i wyjątkowych ludzi o różnych osobowościach.\nCiekawi mnie jakie jest Wasze zdanie? Jeśli macie jakieś przemyślenia, odczucia a może własne doświadczenia związane z tym tematem ?


Podsumowanie czwartkowych notowań 2015.08.21 - Admiral Markets\nPodsumowanie czwartkowych notowań 2015.08.21\nSierpień 21, 2015 11:05\nMiniony czwartek przyniósł na parkiety potężne spadki. Strona podażowa na S&P 500 zdołała przełamać dolne ograniczenie trójkąta. Indeks stracił 47 punktów (2,26%) i była to najgorsza sesja na S&P w tym roku. Zmienność wyniosła 53,8 pkt. S&P traci również 1,44% YTD. Najbliższe wsparcie to okrągłe 2000 punktów. Na dzisiaj nie ma przewidzianych istotnych danych makro z USA.\nIndeks 100 blue chip'ów Nasdaq'a stracił wczoraj prawie 140 punktów, czyli 3,1% i również była to najgorsza sesja w tym roku. NQ 100 wyłamał się dołem z kanału spadkowego, a niedźwiedzie zostały zatrzymane dopiero na wysokości wsparcia 4354.\n380 punktów – tyle w trakcie wczorajszej sesji stracił główny indeks Frankfurtu. Dziś DAX 30 otworzył się z potężną luką spadkową, jednak bykom udało się ją zanegować. Najbliższym wsparciem jest poziom dzisiejszego otwarcia, czyli wysokość 10155 pkt. W odbiciu pomagają wstępne PMI z Niemiec – 53,2 pkt. przy prognozie 51,7.\nSpadki kontynuował wczoraj także londyński FTSE 100. Indeks stracił 102 punkty (1,6%), a zmienność wyniosła 130 punktów. Wyprzedaż zatrzymana została dopiero w okolicy 6290 punktów. Tym samym wyznaczone zostało tegoroczne minimum. Na dzisiaj nie ma przewidzianych istotnych danych makro z Wielkiej Brytanii.\nTrzecią spadkową sesję z rzędu widzieliśmy na wykresie japońskiego Nikkei 225. Wczoraj indeks stracił 469 punktów (2,34%). Dziś Nikkei nadal traci – strona podażowa jest w drodze ku dołkom z lipca i maja, wyznaczającym wsparcie 19200 pkt. Na dzisiaj nie ma przewidzianych istotnych danych makro z Japonii.


O firmie - wymrażanie pluskiew, dezynfekcja Warszawa - FOX - ZWALCZANIE SZKODNIKÓW\nPrzeczytaj, w czym się specjalizujemy\nFirma FOX oferuje kompleksowe oraz profesjonalne usługi z zakresu dezynfekcji, dezynsekcji, deratyzacji , monitoringu HACCP oraz ozonowania.\nNasza oferta głównie skierowana jest do klientów indywidualnych, Spółdzielni Mieszkaniowych, Firm Produkcyjnych, sklepów, hurtowni, a także hoteli, restauracji, przedszkoli, szkół oraz Instytucji Państwowych- Medycznych takich jak :szpitale, przychodnie. Jesteśmy dynamicznie rozwijającą się firmą, która świadczy usługi na najwyższym poziomie za rozsądną cenę.\nNa wszystkie wykonane usługi udzielamy 7-cio miesięcznej gwarancji skuteczności oraz zapewniamy pełną dokumentację (zakresy prac i kontroli, protokoły powykonawcze, instrukcje postępowania), służymy doradztwem z zakresu profilaktyki.\nNajważniejsze jest dla nas zadowolenie klienta, dlatego nasze usługi wykonujemy w sposób profesjonalny.\nDziałamy przede wszystkim na terenie województwa mazowieckiego i lubelskiego, a także obszarze całej polski w godzinach dogodnych dla klienta, zachowując całkowita dyskrecję podczas wykonywanych prac.\nCeny naszych usług uzależnione są od specyfiki zlecenia, wielkości oraz stopnia zainfekowania obiektu. W przypadku obiektów o dużych powierzchniach ceny podlegają negocjacjom. Przy zawieraniu umów długoterminowych stosujemy upusty cenowe.\nOd początku naszej firmy głównym celem jest spełnienie wymagań naszych klientów, w związku z tym zdecydowaliśmy się postawić przede wszystkim na jakość i solidność podczas wykonywanych usług.


Wycieczka ŚLADAMI PERSKICH SZACHÓW Iran - Wycieczki - AZJA\nŚLADAMI PERSKICH SZACHÓW Iran\n7 - 22 maj 2021 -349 dni 5 200zł + 1 290EURO\nPodróż do Iranu to wyprawa do świata, w którym ludzie pozostali pogodni i otwarci mimo wieloletniej izolacji. Zagłębisz się w tej niesamowitej kulturze, odwiedzisz niezwykle kolorowe meczety, ruiny Persepolis, gdzie Aleksander Wielki pokonał Dariusza, zobaczysz świątynie Zaratusztrian w Yazd. Na barwnych bazarach spotkasz niezwykłych ludzi i posłuchasz ich historii.\nZachwycisz się przestrzenią i fascynującym krajobrazem zróżnicowanych pustyń i majestatycznych gór.\nTEHERAN - Brama Wolności, siedziby władców Persji, Muzeum Dywanów\nKASHAN - zabytkowe domy bogatych kupców - architektura Qajari\nYAZD - spacery po klimatycznych uliczkach i bazarach, Świątynie Zaratusztrian, Wieże Milczenia\nSHIRAZ - twierdza Kharim Khan i niesamowity meczet Nasir al-Mulk\nPERSEPOLIS - ruiny legendarnej stolicy Persji\nISFAHAN - Pałac Czterdziestu Kolumn i zabytkowe mosty\nSHUSHTAR - historyczny system hydrauliczny\n2 dzień - TEHERAN - QOM - KASHAN\nPrzylot do Teheranu. Wsiadamy do busa i od razu ruszamy w trasę do Kashan. Najpierw zatrzymamy się na pożywnym śniadaniu, a następnie w Qom. Tutaj pierwszy raz zetkniemy się z doskonałą perską architekturą pod postacią Mauzoleum Fatimy al-Masumy, siostry ósmego imama Alego al-Ridy.\n3 dzień - KASHAN: perskie ogrody, dom Tabatabaei i Boroujerdi, meczet Agha Bozorg\n4 dzień - NUSHABAD: PODZIEMNE MIASTO - ISFAHAN: zabytkowe mosty\n5 dzień - ISFAHAN: plac Imama i okolice, muzeum muzyki\n6 dzień - NAIN - PUSTYNIA MESR i nocleg w lokalnym domu\n7 dzień - OAZA GARMEH - MEYBOD: karawanseraj - YAZD\n8 dzień - YAZD - Świątynia Ognia, Wieże Milczenia, kompleks Amir Chakhmakh\n9 dzień - CHAK CHAK: kaplica w skale - PASARGADY: dawna stolica Persji - SHIRAZ\n10 dzień - PERSEPOLIS: RUINY LEGENDARNEJ STOLICY - DOLINA NAGHSZ-E ROSTAM - GROBY HAFEZA I SADIEGO\n11 dzień - SHIRAZ: meczet Nasir al-Mulk, meczet Vakil, targi - SHUSHTAR\n12 dzień - SHUSHTAR: HISTORYCZNY SYSTEM HYDRAULICZNY\n13 dzień - CHOGHA-ZANBIL: ziggurat - SUSA: grób proroka - HAMEDAN\n14 dzień - JASKINIA ALISADR - TEHERAN\n15 dzień - TEHERAN: Golestan Palace, Teheran Bazaar\n16 dzień - POWRÓT\nl bilety lotnicze na trasie: Warszawa - Teheran - Warszawa\nl transfery z/na lotnisko\nl 13 noclegów w hotelach 3-4* (pokoje 2-osobowe z łazienkami)\nl 1 nocleg w lokalnym domu\nl śniadania w hotelach\nl prywatny transport klimatyzowanym pojazdem wg programu\nl zwiedzanie z lokalnym przewodnikiem\nl opiekę pilota Kiribati Club\nl ubezpieczenie podróżne Signal Iduna KL 100 000 EUR (w tym następstwa chorób przewlekłych), NNW 15 000 PLN, bagaż 1000 PLN\nl zestaw podróżnika Kiribati Club:\nl koszulka klubowa\nl worek sportowy\nl etui na bilet\nl karta ubezpieczeniowa\nl biletów wstępu do miejsc wymienionych w programie; transportu lokalnego w miastach: taxi, ryksze itp.: ok. 140 EUR\nl pozostałego wyżywienia: ok. 10-15 EUR dziennie na osobę\nl obowiązkowej składki na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny: 13 PLN/os.\nl wizy do Iranu\nl atrakcji dla chętnych\nl zwyczajowych napiwków\nNoclegi organizowane są w sprawdzonych przez nas hotelach i pensjonatach, w pokojach 2-3 osobowych.\nWyżywienie nie jest wliczone w cenę. Każdy przeznaczy na nie kwotę zgodnie z własnymi potrzebami. My mamy swoje ulubione restauracje i bary, do których Was zabierzemy podczas naszej wyprawy.\nPodczas całego pobytu w Iranie będziemy korzystać z autobusów rejsowych, a w miastach z komunikacji miejskiej (metro, autobusy, taksówki).\nSylwester w Laponii: w świetle zorzy polarnej\n29 gru - 2 sty 20225 dni\n6 - 20 lis 202115 dni\nTreść oferty oraz galeria zdjęć imprezy turystycznej ŚLADAMI PERSKICH SZACHÓW Iran pochodzą od biura Kiribati Club, które jest organizatorem wyjazdu. Dzięki tej wyprawie można zwiedzić i poznać kulturę, tradycję oraz krajobraz takich krajów jak: AZJA. Wycieczka obejmuje wyżywienie typu śniadania. Główna forma aktywności podczas tego wyjazdu to Wycieczki, która pozwala na spędzenie wakacji w sposób aktywny. W przypadku zainteresowania ofertą prosimy o kontakt telefoniczny lub email. Gwarantujemy wiele wrażeń i wspaniałą przygodę.


Z du�ej czy z ma�ej litery? - Ortografia - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nZ du�ej czy z ma�ej litery? Dodaj do ulubionych\nZ du�ej czy z ma�ej litery?\nJak nale�y pisa� tytu� "STAROSTA POWIATU OLSZTY�SKIEGO"? Z du�ej czy z ma�ej litery? Jest to nazwa stanowiska, tote� mog�oby si� wydawa�, �e z du�ej. Jednak�e zak�ad pracy starosty to Starostwo Powiatowe w Olsztynie, nie Powiat Olszty�ski, wi�c... mam w�tpliwo�ci.\nRe: Z du�ej czy z ma�ej litery?\nStarosta Powiatu Olszty�skiego\nMotorniczy Krakowskich Tramwaj�w\nNastawniczy Dolno�l�skiej DOKP\nBileter Kina Ba�tyk\nA tak powa�nie: stanowiska, zawody itp. piszemy ma�� liter�, chyba �e chodzi o korespondencj� i zamierzamy dowarto�ciowa� starost� ;)\nA poza tym piszemy du�� lub ma�� liter�, a nie "z du�ej", czy "z ma�ej" litery.Pozdrawiam...\n-- To do�� dziwne, �e si� wypowiadam,\nwszak �ycie znam tylko z opowiada�...\ngagarin3 napisa�a: > A poza tym piszemy du�� lub ma�� liter�, a nie "z du�ej", czy "z ma�ej" litery.\n> Ma�a poprawka: pisze si� nie du�� a wielk� liter�. Du�a jest za ma�a.\nedgar92 napisa�: > Starosta Powiatu Olszty�skiego\n> Motorniczy Krakowskich Tramwaj�w\n> Nastawniczy Dolno�l�skiej DOKP\n> Bileter Kina Ba�tyk\n> > A tak powa�nie: stanowiska, zawody itp. piszemy ma�� liter�, chyba �e chodzi o > korespondencj� i zamierzamy dowarto�ciowa� starost� ;)\nZ powy�szego wynika, �e mo�na z du�ej, byleby po nazwisku (albo mozna i przed).\nAlu, troch� wi�cej konsekwencji, najpierw mnie poprawiasz, a potem sama pope�niasz podw�jny b��d:\n> Z powy�szego wynika, �e mo�na z du�ej, byleby po nazwisku (albo mozna i przed).\ngagarin3 napisa�a: > Alu, troch� wi�cej konsekwencji, najpierw mnie poprawiasz, a potem sama pope�ni\n> asz podw�jny b��d:\n> > > Z powy�szego wynika, �e mo�na z du�ej, byleby po nazwisku (albo mozna i p\n> A, to przepraszam. Mia�o by�: mozna z wielkiej...Ala\nNie ma za co przeprasza� :) > A, to przepraszam. Mia�o by�: mozna z wielkiej...\nChocia� Ala jest bardzo roztargniona :) Mia�o by�: mo�na wielk�... My�l�, �e w ko�cu si� utrwali. Pozdrawiam.\n"Cho� nazwy zawod�w piszemy ma�� liter�, to nazwy urz�d�w jedoosobowych w aktach\nprawnych pisze si� wielk� liter�, np. ...zatwierdza Prezes Rady Ministr�w.\nJednak zgodnie ze zwyczajem pisowni� wielkimi literami mo�na stosowa� r�wnie� w\nkonkretnej osoby i wyst�puje w pe�nym brzmieniu: Jan Kowalski zosta� powo�any na\nstanowisko Wojewody Ma�opolskiego" - tyle s�ownik ortograficzny. Ja wielk�\n(du��)liter� zapisuj� nazwy zawod�w (tytu��w naukowych) tylko wtedy, gdy w\nkorespondencji zwracam si� wprost do osoby taki tytu� nosz�cej (tu wielk� liter�\nstosuj� ze wzgl�d�w grzeczno�ciowych), w pozosta�ych wypadkach zawsze nazwy\nzawod�w (tytu��w naukowych, stanowisk) zapisuj� ma�� liter� (od ma�ej litery).\nA mnie uczyli, �e odr�znia si� urz�d (Prezesa, Wojewody, Starosty) od osoby (prezesa, wojewody, starosty) w�a�nie tak. I ta regu�a z nazwiskiem by�aby w�a�nie taka, jak pisze Pani Ekspert, tylko �e na odr�t.\nJest rozporz�dzenie Prezesa Rady Ministr�w, ale Leszek Miller jest prezesem Rady Ministr�w.\nR�nica jest by� mo�e subtelna i czasem mog� by� w�tpliwo�ci, ale w�tpliwo�ci np. z imies�owami w znaczeniu przymiotnikowym i czasownikowym bywaj� wi�ksze.\nala100 napisa�a: > Ma�a poprawka: pisze si� nie du�� a wielk� liter�. Du�a jest za ma�a.\nZawsze my�la�em, �e jest wymiennie: mo�na pisa� liter� i du��, i wielk�. Je�li mnie pami�� nie myli, Miodek u�ywa "du��", bo s�owo "wielka" jest poj�ciem zbyt "wielkim" jak na zwyczajne okre�lenie litery, kt�ra po prostu jest du�a. Wielk� to ona mo�e si� sta�, jak dostanie medal ;-)\nPoprawna nazwa brzmi: Starosta Olszty�ski. To gwoli �cis�o�ci.A zak�ad pracy, kt�rym kieruje jest wspomniane ju� Starostwo Powiatowe w Olsztynie. Powiat Olszty�ski jest jednostk� tr�jstopniowego podzia�u aministracyjnego kraju.


10 koncertów na których musicie być! HHK 2017! -\nBydskorak30 lipca 2017 Post a comment\n10 koncertów na których musicie być! Hip Hop Kemp 2017!\nDo Festiwalu z Atmosferą zostały jeszcze nie całe trzy tygodnie. Tegoroczny line up oferuje nam masę świetnych artystów zarówno zza oceanu jak i starego kontynentu. Osobiście jeśli chodzi o mnie, to najchętniej poszedłbym na każdy koncert, ale jak wiadomo… nie da się. Postanowiłem więc stworzyć listę 10 koncertów na których musicie być podczas tegorocznej edycji hip hopowego święta.\nLittle Simz, utalentowana artystka z Wielkiej Brytanii, której numery zapętlam od momentu ogłoszenia jej koncertu na tegorocznej edycji. Eksperymentalne brzmienie przeplatane klasycznymi samplowanymi numerami, a do tego energia na scenie (sprawdźcie jej koncerty) sprawiają że jest to jeden z tych koncertów których nie powinno się odpuszczać. Osobiście liczę na to że zobaczymy ją na głównej scenie.\nJak często macie okazję zobaczyć na żywo występ zdobywcy Oscara, nagrody Grammy czy Złotego Globu? Jeśli nie mieliście okazji, to właśnie taka się właśnie nadarzyła. Na tegorocznej edycji wystąpi Common (ale o tym już wiecie). I w sumie nie ważne są nagrody jakie otrzymał. Być może, nie ważne jest też to, że każda jego płyta jest uznawana za klasyk (a może ważne?). Niepodrabialne flow, poruszający storytelling i twórcza konsekwencja sprawiają, że jest to koncert na którym być trzeba!\nCzłowiek i beat maszyna w jednym czyli Jeremy Ellis. Pionier sztuki finger drumingu, wirtuoz Maschine Studio. Jestem ciekaw co nam zaprezentuje podczas tegorocznego występu na Hip Hop Kempie. Jeśli jaracie się finger drummingiem, czy samym w sobie robieniem beatów, to ten występ jest absolutnie nie do odpuszczenia. Jeśli chcielibyście zobaczyć jak to się robi, też musicie się tam pojawić.\nWedług informacji znalezionych w sieci, ostatni koncert zagrali 14 czerwca 2008 roku (nie licząc tego na ostatnim Open’erze), a to już całkiem dawno temu. Grammatik to także pierwsi Polacy którzy wystąpili na Hip Hop Kempie, podczas pierwszej edycji w 2002 roku! Z tego co mogliśmy się dowiedzieć u Yurkoskiego, wystąpią w sobotę, więc wpadajcie licznie na ich koncert, bo taka okazja, żeby zobaczyć na żywo koncert legendy polskiego rapu może już się nie przydarzyć.\nLegendarny duet prosto z Filadelfii, prawdziwi weterani undergroundowej sceny czyli Jedi Mind Tricks otwierali tegoroczne odsłony line up’u. Vinnie Paz i Stoupe the Enemy of Mankind tworzą razem już od ponad 20 lat, a ich numery, ani trochę nie straciły na świeżości. Koncert legend rapu na którym być trzeba!\nREJJIE SNOW /IE/\nNajciekawszy reprezentant nowej fali wprost z Irlandii, który ma na kocie kolaboracje z najlepszymi amerykańskimi producentami. Kreowany na odkupiciela G-Funku Rejjie Snow, który koncertował z takimi gwiazdami jak Kendrick Lamar czy Joey Badass, to bez wątpienia jeden z tych artystów których trzeba zobaczyć.\nMasego Music /USA/\nOgłoszony w ostatni piątek Masego, to artysta którego jazzowo-solowy styl w połączeniu z trapową naturą, wynosi dzisiejszy rap na zupełnie inny, wyższy poziom. Koncert którego odpuścić nie można, szczególnie biorąc pod uwagę fakt, że kariera tego rapera prawdopodobnie wkrótce nabierze takiego rozpędu, że ciężko mu będzie znaleźć wolny termin na kolejny koncert w Hradec Kralove, za to wy będziecie mogli się chwalić przed ziomkami że byliście na jego koncercie, kiedy jeszcze nie był znany na cały świat!\nOgłoszeni w ten sam piątek co kolega po fachu wyżej. Jedyna bułgarska grupa w tegorocznym line up’ie która wrzuconym tu numerem, na pewno rozbuja publiczność. Piro, Yoko, Feel, Wosh czyli The Top Stoppers to grupa, na której koncert warto pójść chociażby z czystej ciekawości, żeby sprawdzić jak to robi się w Bułgarii, bo powiedzmy sobie szczerze, jak często słuchacie rapu z tego kraju?\nD.I.T.C.: LORD FINESSE, DIAMOND D, OG & OC /USA/\nJedna z legend nowojorskiej sceny, która zreszała najciekawsze twarze podziemnego Bronxu lat 90-tych, W skład supergrupy weszli więc Lord Finesse, Diamond D, Showbiz, O.C., Fat Joe, Buckwild i nieżyjący już Big L. Członkowie grupy D.I.T.C. maczali palce w nagrywkach m.in. Notoriusa B.I.G. i Dr Dre. Koncert legend na którym nie może Cię zabraknąć!\nKool G Rap czyli „Ulubiony raper Twojego ulubionego rapera”. Podwaliny, jakie już w latach osiemdziesiątych położył pod rozwój hardcore’owej sceny, ale również i całej kultury hip-hopowej Nowego Jorku, są prawdziwie nieocenione. Wpływ jego flow możemy zauważyć u takich graczy jak Nas, B.I.G. czy Jay–Z. Żywa legenda nowojoroskiej sceny, klasyka gatunku. Nie ma co się zastawiać, trzeba wbijać na koncert!\nTo była moja lista 10 koncertów na których musicie być podczas tegorocznej edycji Festiwalu z Atmosferą. Pamiętajmy też że na kempie jest mnóstwo świetnych artystów na których koncerty warto pójść.\nA wy na czyje koncerty się wybieracie?\n17-19 sierpnia 2017\nFestivalpark, Hradec Kralove, Czechy\nBilety do zgarnięcia na Joystore.pl\nCommonD.I.T.C.GrammatikHip Hop KempJedi Mind TricksJeremyEllisMusicKOOL G RAPLittle SimzMasegoRejjie SnowThe Top Stoppers\n„Taki Dzień” nowy klip promujący album „KZK”!\nOne thought on “10 koncertów na których musicie być! HHK 2017!”\nKemp zamyka line up tegorocznej edycji! | NiuMic.pl\n[…] na Kemp i do TEJ LISTY dopiszcie jeszcze koncert tego […]


Teraz jest Wt, 27 paź 2020, 18:25\n[ Posty: 95 ] Przejdź na stronę 1, 2, 3, 4, 5 ... 10 Dalej\nNapisane: Pn, 24 paź 2016, 14:48\nPrzyglądam się regulaminowi w zakresie zapisów dotyczących zgłaszania imprez na rok 2017 czyli działu VIII i jestem zaskoczony ilością kolizji w tak krótkim tekście.\nDo PMnO na rok 2017 mogą być zgłoszone zawody, dla których frekwencja w sezonie 2016 wynosiła minimum 30 zawodników dla dystansu 50km oraz 15 zawodników dla dystansu 100km. Zawody dla których frekwencja była niższa otrzymają Wagę nie większą niż 40/80.\nDrugie zdanie opisuje sytuację, która nie ma prawa zaistnieć w świetle zdania pierwszego.\nAby zawody otrzymały jakąkolwiek wagę (także niższą) muszą zostać zgłoszone, natomiast z treści pierwszego zdania wynika, że zawody o których mowa w zdaniu drugim nie mogą być zgłoszone.\nO włączeniu danego maratonu do PMnO decyduje Kapituła PMnO.\nNie ma w tym ustępie żadnego odniesienia do ustępów wcześniejszych ani późniejszych zatem każdy z nich w tym dziale ma taka samą ważność. W takim razie w świetle zapisu ust.4, zapis ust.3 jest zbędny.\nRegulamin PMnO na sezon 2017 zostanie opublikowany do dnia 30 listopada 2016r.\nW sytuacji gdy zgodnie z ust. 2\nOstatecznym terminem zgłaszania maratonów oraz opłacenia składki na sezon 2017 jest 15 listopada 2016r., po tym terminie zawody mogą zostać włączone do rozgrywek PMnO jedynie w wyjątkowych okolicznościach. Ostateczna decyzja należy do Kapituły PMnO.\ndochodzi do sytuacji gdy zgłaszający nie zna zasad, wg których ma się odbyć zgłaszana przez niego impreza.\nUważam, że najpierw powinien ukazać się regulamin na 2017, a dopiero po tym winny być zgłaszane imprezy. W regulaminie zamiast tabeli imprez na 2017 może być zapis, że lista imprez zostanie ogłoszona w terminie do ...\nI jeszcze raz ust. 2 tym razem wraz z ust. 7\nZgłoszenie do PMnO na sezon 2017 ważne jest po uiszczeniu składki na puchary PMnO. Zgłoszenia bez opłaconej składki nie będą rozpatrywane.\nCzy mam rozumieć, że w chwili uiszczania składki zgłaszający otrzymuje fakturę, natomiast w przypadku odrzucenia wniosku fakturę korygującą? A czy nie lepiej rozwiązać to w ten sposób, że po zakwalifikowaniu imprezy zgłaszający otrzymuje np 7 dni na wpłacenie składki pod rygorem odrzucenia wniosku? Mniej księgowania.\nMam świadomość, że regulamin 2016 już istnieje i obowiązuje, a ja doczytałem te zapisy trochę późno, ale może warto się pochylić nad tym co napisałem.\nI jeszcze jedno. Co z imprezami, których jeszcze nie było, a chciałyby zaistnieć? Regulamin w takiej formie, wprowadza obostrzenia, które będą powodowały zmniejszenie imprez, a nie daje furtki która będzie wpuszczała nowe imprezy.\nPrzyjęta formuła imprez będzie także eliminowała imprezy o mniejszej frekwencji niezależnie od wielu czynników wpływających na ilość uczestników w imprezie. Czy chcemy doprowadzić do sytuacji podobnych do tych w maratonach rowerowych?\nNapisane: Wt, 25 paź 2016, 10:05\nto ja jeszcze raz zwrócę uwagę na punkt 10 ustępu IX\nmartwy zapis, który respektuje bardzo mało organizatorów\noraz na punkt 3 ustępu VII\nSkarbnikiem PMnO w 2015 roku jest Daniel Śmieja.\nczyli w 2016 nie ma skarbnika\nNapisane: Wt, 25 paź 2016, 12:42\nI do tego jeszcze kapituła PMnO nie przewiduje "kary" za nieprzestrzeganie tego zapisu.\nCiekawe jak kapituła zareaguje na dwa rajdy punktowane za 50 punktów w tym roku z frekwencją niższą niż 30 zawodników na TP50. Szczególnym przykładem stanowi Nocny Marek - w 2015 roku MP - 52,5 punktów, a w tym roku zaledwie 18 zawodników (50 punktów), w przyszłym roku - tylko 40 punktów? Tylko dlatego, że Nocny Marek w tym roku miał wyjątkowo mocną konkurencję spośród innych imprez?\nUważam, że kapitała PMnO powinna mocno się zastanowić nad kryteriami przydzielania punktów wagowych, bowiem woj. wielkopolskie w tym roku było wyjątkowo mocno podszkodowane - na 5 imprez tylko jedna za 50 punktów, zaś pozostałe 4 - zaledwie 40 punktów. Z kolei teren pólnocno-wschodni - na cztery imprezy - aż trzy za 50 punktów, zaś jedna - za 45 punktów.\nNapisane: Cz, 3 lis 2016, 13:46\nPółnoc kraju zadławiła się własnym sukcesem organizacyjnym. Jest tam mnóstwo imprez, są to imprezy dobrze zorganizowane, ale zabrakło uczestników (nie licząc Włoczykija i Harpaganow). Na południu, gdzie imprez jest mniej , frekwencja jest lepsza . Zawodnicy z południa przy kalendarzu takim, jak do tej pory nie mieli szans na podjęcie walki z północą.\nDegradacja niektorych imprez północnych do wagi 40 spowoduje wyrównanie szans między poszczególnymi regionami. Mam nadzieję, że sędziowie będą przestrzegać regulaminu, który sami stworzyli.\nJestem jednym z tych organizatorów, którzy nie opublikowali optymalnych przebiegów. Dlaczego? Bo nie umiem takiego przebiegu wyznaczyć. Zwłaszcza fragmentu trasy "podbij dowolne 24 z 35)".\nDomyślam się, że ten punkt regulaminu zostal stworzony, aby móc skontrolować ,czy długość trasy miesciła sie w dozwolonych widełkach. W celu takiej weryfikacji wysłałem sędziemu głównemu tracki zwycięzców.\nJeżeli mimo tego moja impreza byłaby zdegradowana - ok, akceptuję to. Pod warunkiem, że tak samo zostaną potraktowane wszystkie imprezy które nie dopelniły tego obowiązku.\nNapisane: Cz, 3 lis 2016, 15:52\nHiubi, MP z obniżoną rangą??\nNo bójże się, sam nie wiem czego, takie myślozbrodnie popełniać.\nWracając do dyskusji - podpiąłem mapki na http://tiny.cc/pmno2017 (i http://tiny.cc/ppm2017).\nNa razie zawierają dane z poprzedniego roku, jak się coś pojawi o nowych imprezach (lub rezygnacje starych) to będziemy aktualizowali.\n15 listopada w zasadzie tuż.\nNapisane: Śr, 9 lis 2016, 00:41\nNa początek kilka terminów informacyjnych.\n1. Zgłoszenia maratonów będą do 30 listopada.\n2. Regulamin na sezon 2017 będzie opublikowany do 15 grudnia.\n3. Wymogi PMnO i formularz zgłoszeniowy będą dostępne do końca tygodnia.\nSens jest oczywisty, ale aby nie było niedomówień i czepialstwa proponuję zapis:\n"Maratony, które spełniły wszystkie wymogi PMnO i na których frekwencja w sezonie 2016 wynosiła minimum 30 zawodników dla dystansu 50km oraz 15 zawodników dla dystansu 100km, otrzymają wagę 50(45)/100 odpowiednio dla dystansu. Zawody, na których frekwencja była niższa otrzymają Wagę nie większą niż 40/80."\nZapis pkt 3 jest potrzebny by żaden organizator nie miał pretensji o obniżona wagę. Pkt 4 daje natomiast Kapitule swobodę decyzji czy zgłoszony maraton nadaje się do PMnO czy nie.\nRegulamin dotyczy głównie spraw Pucharowych, dla organizatorów ważny jest dział Wymogi PMnO, który zostanie opublikowany do końca tygodnia wraz z uruchomieniem formularza zgłoszeniowego.\nNie ma potrzeby publikowania pełnego regulaminu, jak np zasady punktacji itp.\nFaktury wystawia producent pucharów, po wykonaniu pucharów w późniejszym terminie. Wcześniejsza opłata jest wyłącznie po to by skarbnik nie musiał wielokrotnie przypominać każdemu z organizatorów z osobna o opłaceniu składki PMnO.\nRegulamin daje możliwość zgłoszenia nowej imprezy, warunki są dwa:\n1. Akceptacja wymogów PMnO.\n2. Znalezienie wolnego terminu.\nRegulamin też dokładnie precyzuje jaką Wagę otrzymują nowe imprezy i przez jaki okres czasu mają ta Wagę obniżoną.\nNapisane: Śr, 9 lis 2016, 00:45\nJest punkt IX.11. Niedotrzymanie przez organizatora maratonu postanowień pkt od 1 do 10 może skutkować obniżeniem Wagi maratonu lub wykluczeniem danego maratonu z rozgrywek PMnO w kolejnym sezonie.\nWięc kara jest i gdy zajdzie taka potrzeba, będzie stosowana.\nNapisane: Śr, 9 lis 2016, 10:53\nOtóż nie. Zapis regulaminu daje Kapitule swobodę decyzji niezależnie od tego czy maraton został zgłoszony. Tak jak już napisałem w ust.4 nie ma odniesienia do żadnego innego, zatem nie jest wymagane spełnienie żadnego innego ust. dla zastosowania ust.4.\nInaczej w tym zakresie brzmiałby zapis:\nOstateczną decyzję o włączeniu zgłoszonego do PMnO maratonu decyduje Kapituła PMnO.\nWtedy swoboda Kapituły jest ograniczona tylko do imprez zgłoszonych.\nPoza tym ust.3 lepiej byłoby nadać treść:\nSpośród imprez zgłoszonych do PMnO na rok 2017 maksymalna Wagę mogą uzyskać maratony, dla których frekwencja w sezonie 2016 wynosiła minimum 30 zawodników dla dystansu 50km oraz 15 zawodników dla dystansu 100km. Zawody dla których frekwencja była niższa otrzymają Wagę nie większą niż 40/80.\nponieważ wymóg zgłoszenia został już zdefiniowany w ust. 1.\nZ regulaminu nie wynika także jednoznacznie, czy zgłaszany maraton musi spełniać wymogi PMnO dopiero w przyszłości czyli w roku 2017, czy musiał spełniać je już w 2016, czyli w roku z którego frekwencja rzutuje na przyznaną Wagę imprezy.\nNapisane: Śr, 9 lis 2016, 16:48\nWg mnie wszystko jest jasne. Spełnienie Wymogów PMnO z sezonu 2016 decyduje o przyznanej wadze bądź wykluczeniu maratonu na kolejny sezon. Spełnienie wymogów na sezon 2017 zadecyduje o wadze imprezy na sezon 2018 itd.\nZatem jeżeli impreza nie spełniała wymogów w sezonie 2016, powstałe uchybienia zostaną przeanalizowane i na podstawie wyników analizy Kapituła podejmie decyzję o obniżeniu wagi czy też wykluczeniu zawodów z PMnO w sezonie 2017.\nJeżeli maraton jest nowy, to z automatu otrzymuje obniżoną wagę i nie wnikamy czy poprzednie edycje spełniały Wymogi PMnO czy nie.\nNapisane: Śr, 9 lis 2016, 19:55\nWg regulaminu o przyznanej Wadze decyduje frekwencja, natomiast spełnienie wymogów PMnO daje prawo do zgłoszenia imprezy. Czyli jednak nie jest to takie jasne, skoro Sędzia Główny ma problemy z interpretacją treści regulaminu.\nPMnO to nie federacja sportowa. Nie mamy prawników, aby tworzyli regulaminy. Czym mniej zawiłości tym łatwiej zinterpretować zasady. Zaczynałem swoją przygodę z PMnO w 2011 roku. Wtedy mimo znacznie skromniejszego w tej kwestii regulaminu i mniejszej ilości organizowanych w Polsce imprez było 15 maratonów z trasami 100km. A teraz? W roku 2016 tylko 13, pomimo tego, że imprez w kraju organizuje się kilkukrotnie więcej. Dodatkowe warunki regulaminowe o frekwencji raczej spowodują zmniejszenie ilości tych imprez.\nPomyślmy nad tym, żeby było lepiej, a nie mniej klarownie.


Program do mailingu ułatwia proces wysyłania CTA - Agencja Web Projects\nProgram do mailingu ułatwia proces wysyłania CTA |\nCTA (Call to Action) to określenie opisujące elementy, które mają zmusić użytkownika do podjęcia konkretnego działania (kliknięcia). Mogą to być odnośniki tekstowe lub obrazki mocno wyróżniające się na tle pozostałej treści. Występują na stronach internetowych, w wiadomościach e-mail, landing page’ach itp. Często stanowią swego rodzaju „podsumowanie” informacji przekazanych na danej stronie i znajdują się na jej końcu. CTA dosłownie i w przenośni mówi „ZAMÓW”, „SPRAWDŹ”, „SUBSKRYBUJ”, „POBIERZ”.\nTworzenie wezwań do działania\nProgram do mailingu pomoże Ci wykorzystać swoje intuicyjne wyczucie marketingowe, aby sterować tworzeniem wezwania do działania. Najważniejszym celem programu do mailingu jest to, aby Twoje wezwanie do działania przekształciło odwiedzających w klientów.\nIstnieją trzy kluczowe elementy wezwania do działania:\nWygląd wezwania do działania\nTwoje wezwanie do działania powinno się wyróżniać, ale także harmonizować z ogólnym projektem strony internetowej. Udowodniono, że stosowanie różnorodnych kolorów zwiększa współczynniki konwersji.\nTekst i kopia wezwania do działania\nNiech przemówią słowa Twojego wezwania do działania. Upewnij się, że tekst jest precyzyjny, ale chwytliwy. Najlepsze są aktywne czasowniki, takie jak zamów, kup, subskrybuj i inne. Nie twórz leniwego wezwania do działania. Utwórz taki, który sprawi, że odwiedzający będą chcieli coś zrobić. Na przykład zamiast „pobierz tutaj”, napisz „pobierz bezpłatną kopię”.\nTekst wezwania do działania może być dłuższy niż jeden lub dwa wyrazy. Całe zdania są również dość skuteczne. Na przykład „pośpiesz się, zdobądź darmowy sos do spaghetti do wyczerpania zapasów”.\nTworząc wezwanie do działania, weź pod uwagę, że większość odwiedzających po prostu szuka informacji. W rzeczywistości prawie 80% ruchu w witrynie pochodzi z wyszukiwania informacji. Gdy trafią na Twoją stronę główną, ważne jest, aby wezwanie do działania zachęcało do działania.\nCTA może zwiększyć współczynniki konwersji Twojej witryny\nCTA poprawiają współczynniki konwersji witryny, zgodnie z ostatnimi statystykami, zwłaszcza gdy są umieszczane w strategicznych miejscach na stronach internetowych.\nPamiętaj, że wezwania do działania mogą działać w dowolnym miejscu w Twojej witrynie. Wykorzystując program do mailingu, wysyłaj odbiorcom angażujące newslettery. To fantastyczny sposób na zmobilizowanie większej liczby konwersji niż odrzuceń. Bez względu na cele marketingowe i reklamowe nie zajdziesz daleko bez przekonujących wezwań do działania.


Zlewozmywak Granitowy ORION czarny metalik - Sklep taniezlewozmywaki.pl\n»Zlewozmywak Granitowy ORION czarny metalik\nZlewozmywak granitowy ORION w kolorze czarny metalik to model o ponadczasowym charakterze. Pasuje do kuchni eleganckiej i nowoczesnej. Model został wyprodukowany w Polsce przez renomowaną markę Brenor. Zastosowane nowoczesne technologie sprawiają, że jest to model wysokiej jakości. Wyróżnia się odpornością na zarysowania, przebarwienia i szok termiczny. Utrzymanie go w czystości również nie jest trudne. U nas znajdziesz odpowiednie środki do pielęgnacji, dzięki którym zlewozmywak zachowa piękny i elegancki wygląd.\nZlewozmywak ORION ma atest Państwowego Zakładu Higieny, który potwierdza bezpieczeństwo do kontaktu z żywnością. Model ma możliwość podłączenia zmywarki i pralki oraz rozdrabniacza do odpadów. W zestawie znajduje się szablon wycięcia otworu w blacie. Szerokość zlewozmywaka wynosi 80 cm, a głębokość komory to 16 cm. Sprawdź ten model!


Złodziej hotelowy w rękach policji. Myślał, że z otwartego pokoju można brać, co się chce • www.tuwroclaw.com\nPolicjantom udało się odzyskać wszystkie skradzione przedmioty o łącznej wartości 15 tys. złotych. Przy okazji okazało się też, że mężczyzna, wchodząc na basen, nie kupił biletu. Po wszelkich czynnościach policyjnych i postawieniu mu zarzutów 31-latek został zwolniony do domu. Z policjantami spotkał się jednak ponownie już za dwa dni.\nTagi: złodziej w hotelu, złodziej hotelowy, kradzież w hotelu


fot. Fundacja Archeologia Fotografii\nStudia filmowe, biblioteki, muzea i archiwa - łącznie 26 instytucji otrzymało 8,4 mln zł na projekty związane z digitalizacją zasobów kultury i dziedzictwa narodowego w ramach 5. edycji Programu Wieloletniego Kultura+, priorytet Digitalizacja. NInA jest operatorem priorytetu.\nNajwyższą kwotę dofinansowania w ramach tegorocznej edycji PW Kultura+, priorytet Digitalizacja otrzymała Wytwórnia Filmów Dokumentalnych i Fabularnych. Ponad 1 mln zł przeznaczy na cyfrową rekonstrukcję filmów dokumentalnych, digitalizację i udostępnienie dwustu kronik filmowych, a także na modernizację pracowni rekonstrukcji dźwięku oraz rozbudowę biblioteki cyfrowej.\nWśród pozytywnie rozpatrzonych wniosków znalazły się także projekty Studia Filmowego Zebra i Studia Filmowego Tor, które dzięki dofinansowaniu w wysokości 800 tys. zł przeprowadzą rekonstrukcję klasyków polskiego kina między innymi.: Porno Marka Koterskiego, Krolla Władysława Pasikowskiego, Ga, ga. Chwała bohaterom Piotra Szulkina, Dziejów grzechu Waleriana Borowczyka, Rysia Stanisława Różewicza i Spirali Krzysztofa Zanussiego.\nSpot zachęcający do udziału w Programie Kultura+, priorytet Digitalizacja\nInny projekt digitalizacyjny, który otrzyma dofinansowanie w wysokości ponad 354 tys. zł, zgłosił Narodowy Instytut Fryderyka Chopina. Projekt ma na celu kontynuację dokumentacji, zabezpieczenia, a także upowszechnienie dziedzictwa Fryderyka Chopina w internecie. Projekt zakłada zdigitalizowanie całego inwentarza instytucji (w sumie ok. 6500 obiektów) do 2020 roku.\nZ kolei Muzeum Sztuki w Łodzi przeznaczy dofinansowanie w kwocie 142 tys. zł na digitalizację prac z Kolekcji Sztuki XX i XXI w. (400 obiektów), a także Kolekcji Sztuki Dawnej i Rzemiosła Artystycznego (300 obiektów). Wśród nich znajdują się dzieła sztuki o wyjątkowym znaczeniu w skali kraju: fotografie Jana Bułhaka, Benedykta Jerzego Dorysa, Edwarda Hartwiga i Tadeusza Cypriana oraz zdjęcia pochodzące z polskich zakładów fotograficznych przełomu XIX i XX w.\nArchiwum Państwowe w Lublinie dzięki kwocie 618 tys. zł będzie mogło kontynuować digitalizację materiałów archiwalnych, prowadzoną od 2011. Objęte nią są szczególnie cenne dla naukowców i genealogów materiały, które zostaną udostępnione na portalu szukajwarchiwach.pl. W 2015 roku wykonanych zostanie 400 000 skanów z akt stanu cywilnego parafii rzymsko¬katolickich, prawosławnych, mojżeszowych oraz innych wyznań, akt parafialnych, ksiąg grodzkich chełmskich, akt miasta Lublina i akt notariuszy.\nW sumie w latach 2011-2015 odbyło się pięć naborów do PW Kultura+, priorytet Digitalizacja. Dofinansowanych zostało 186 projektów.


Szampon EcoLab przeznaczony jest do pielęgnacji włosów przetłuszczających się i skóry głowy nadmiernie wydzielającej sebum. Regularne stosowanie pomaga wyregulować pracę gruczołów łojowych oraz skutecznie, a zarazem delikatnie oczyścić skórę głowy. Szampon pozostawia włosy gładkie i lśniące, sprawia, że zachowują objętość na dłużej i wolniej się przetłuszczają.\n4,00/5 - 1 opinie\nNormalizujący szampon Ecolab jest podstawą pielęgnacji w przypadku przetłuszczającej się skóry głowy. Sprawdzi się u osób borykających się z problemem matowych, przyklapniętych, strączkujących się włosów i swędzącej skóry głowy. Regularne stosowanie pozwoli zmniejszyć częstotliwość mycia włosów, zmniejszy świąd i ilość sebum, a także pomoże oczyścić i odblokować ujścia gruczołów łojowych w skórze głowy. Włosy pozostaną świeże na dłużej, a skóra będzie ukojona. Przywrócenie skórze jej fizjologicznych funkcji będzie sprzyjało wzrostowi zdrowszych, grubszych i silniejszych włosów. Skóra głowy staje się ukojona i przestaje swędzieć.\nBiała herbata (ekstrakt) – pobudza porost włosów i ogranicza ich wypadanie. Działa oczyszczająco i odświeżająco. Zmniejsza łojotok.\nPigwa (ekstrakt organiczny) – wzmacnia włosy, zmniejsza przetłuszczanie się włosów. Nabłyszcza i nawilża włosy.\nOczar wirginijski (ekstrakt organiczny) – zapobiega wypadaniu, nadaje włosom połysk. Działa oczyszczająco na skórę głowy. Działa przeciwzapalnie i ściągająco. Reguluje mikrokrążenie skóry, dzięki czemu zapewnia włosom lepszy transport substancji odżywczych i tlenu z krwi.\nBergamotka (ekstrakt) – Działa ściągająco, przeciwzapalnie i seboregulująco. Nadaje włosom objętość.\nWerbena (ekstrakt) – Wzmacnia włosy. Wygładza je, nabłyszcza, nadaje im blask. Zmniejsza przetłuszczanie się włosów, działa odświeżająco.\nImbir (ekstrakt organiczny) – Wzmacnia włosy, stymuluje ich porost. Działa przeciwzapalnie, ogranicza wydzielanie sebum.\nAqua, Camellia Sinensis Leaf Floral Water (biała herbata), Organic Cydonia Seed Extract (organicznapigwa), Sodium Lauroyl Methyl Isethionate, Cocamidopropyl Betaine, Organic Hamamelis Virginiana Leaf Extract (organiczny oczar wirginijski), Lauryl Glucoside,Coco Glucoside, Citrus Aurantium Bergamia Fruit Extract (pomarańcza bergamotka), Verbena Officinalis Extract (werbena), Glycerin, Glycereth-2 Cocoate, Organic Zingiber Officinale Extract (organiczny imbir), Perfume, Lactic Acid, Benzoic Acid, Sorbic Acid, Dehydroacetic Acid, Benzyl Alcohol, CI75810\nDobry szampon jaki miałam ale nie do stosowania codziennego ponieważ przesusza skórę. Dobrze oczyszcza, ma ładny zapach i naturalny skład.\nLe Cafe de Beaute – Cafe Mimi – szampon regeneracja i gładkość\nSzampon przeznaczony do mycia i pielęgnacji niesfornych, puszących się, szorstkich, matowych włosów. Nadaje włosom zjawiskową jedwabistość i gładkość, nawilża i koi skórę głowy. Dzięki zawartej w nim keratynie pomaga odbudować uszkodzone partie włosów.


Rozszerzenie pliku .WTA - Jak otworzyć plik WTA? File Extension WTA - FileTypes\nJeżeli trafiłeś w to miejsce, to wysoce prawdopodobne jest, że masz problem z plikiem WTA. Jeżeli chcesz otworzyć plik WTA, bądź rozwiązać inny problem dotyczący tego typu pliku, zapoznaj się szczegółowo z informacjami na tej stronie.\nInformacje o pliku WTA\nJak otworzyć plik WTA?\nNajczęstszy problem, który występuje w momencie gdy nie możesz otworzyć pliku WTA jest kuriozalny - brak zainstalowanej opdpowiedniej aplikacji na Twoim urządzeniu. Rozwiązanie jest badzo proste, wystarczy wybrać i zainstalować jednen (bądź kilka) program do obsługi WTA z listy którą znajdziesz na tej stornie. Po poprawnej instalacji koputer powinien sam powiązać zainstalowane przed chwilą oprogramowanie z plikiem WTA którego nie możesz otworzyć.\nProgramy, które otworzą plik WTA\nInne problemy z plikiem WTA\nPobrałeś i poprawnie zainstalowałeś jeden z programów a problem z plikiem WTA nadal występuje? Może być kilka przyczyn takiej sytuacji - przedstawiamy kilka powodów, które tworzą najwięcej problemy z plikami WTA:\nplik WTA którego dotyczy problem jest uszkodzony\nw "Rejestrrze Windows" nie istnieje odpowiednie powiązanie pliku WTA z zainstalowanym programem do jego obsługi\naplikacja, która obsługuje plik WTA nie posiada odpowiednich zasobów komputera, albo nie zostały zainstalowane odpowiednie sterowniki które pozwolą programowi się uruchomić


suknie slubne belchatow | salonslubnyagnes.pl\nHome » Cennik » suknie slubne belchatow\nThe Old Fashioned dotykowym rejestracja pacjentów przez internet Koperty\nJakie są plomby koperty? W tym dniu e-mail, SMS i komunikatorów, real mail może być czymś w rodzaju anomalii, specjalna niespodzianka w mailu. Jeśli że poczta jest od znajomego lub członka rodziny, wraz ze starym stylu uszczelki koperty, to może być jeszcze bardziej spektakularne.http://windmar.com.pl Choć tego rodzaju rzeczy są zwykle zarezerwowane dla specjalnych i oficjalnych okazjach, takich jak wesela i podziałką, nie istnieją żadne przepisy mówiące, że nie można ich używać do szybkich notatek czy listów.\nZaproszenia ślubne może używać pieczęci woskowych, które są tego samego koloru co kolorach ślubnych. To samo można zrobić na zaproszenia studiach i ogłoszeń też – uszczelka powinna być kolory szkolne i może obejmować również insygnia. Czasami można zamówić je wcześniej wykonane i przyklejone do małych arkuszy. Wystarczy przenieść je do tyłu koperty, jak trzeba. Choć nie są one czymś myślisz każdego dnia, uszczelki koperty są ciekawą rzeczą na specjalne okazje.\n„Teraz chciałbym zaprosić was do gromadzenia się więcej cennych informacji na temat uszczelek zaproszenie na invitationseals.com


Slimowana koszula biała w delikatnymi kwiatami - KOSZULE\nW asortymencie naszego sklepu internetowego dostępne są koszule polskiej marki Looper. Model z długim rękawem i kołnierzykiem typu kent (podpinany dodatkowymi guziczkami po bokach) to klasyczny męski fason. Ciekawy wzór z delikatnym, granatowym nadrukiem na białym tle bardzo dobrze prezentuje się z prostymi spodniami w jednolitym kolorze i gładkimi marynarkami. Krój slim dopasowuje się do sylwetki, a jednocześnie nie ogranicza swobody ruchów.\nOferowana koszula męska bawełniana uszyta z tkaniny wysokiej klasy zachowuje nienaganny wygląd w trakcie noszenia, może być prasowana i prana w domowych warunkach. Fason wykończony został guzikami dopasowanymi kolorystycznie do barwy florystycznego wzoru na tkaninie.\nKoszula slimowana na wzrost 176/182\nKod towaru LOP/KOSZ/22102/SLIM/39-40


Miejski administrator musi oddać półtora miliona\nStrona główna Aktualności 18.05.2011 17:17\nTerry Childs, administrator odpowiedzialny za sieć metropolitarną w San Francisco, musi zapłacić miastu blisko półtora miliona dolarów zwrotu kosztów związanych z przetrzymywaniem przez 12 dni haseł pozwalających kontrolować miejską infrastrukturę.\nKwota obejmuje koszty, jakie miasto poniosło w związku z próbami przywrócenia dostępu do sieci FiberWAN oraz późniejszymi testami mającymi na celu sprawdzenie, czy administrator nie pozostawił tylnych furtek. Władze miasta obawiały się późniejszego sabotażu.\nHistoria jest o tyle ciekawa, że media przedstawiają głównego bohatera jako maniakalnego cyberterrorystę, który przez niemal dwa tygodnie trzymał miasto za zakładnika. Rzeczywistość okazuje się być nieco bardziej skomplikowana, a sam administrator twierdzi, że nigdy nie próbował wyrządzić żadnych szkód. Jak donoszą niektóre lokalne media, Childs był pasjonatem, który pomógł zbudować sieć metropolitarną i przez lata był jej jedynym administratorem - zarówno jego współpracownicy, jak i przełożeni wiedzieli, że jest on jedyną osobą dysponującą dostępem administracyjnym do serwerów infrastrukturalnych.\nProblem pojawił się, kiedy Childs odmówił przekazania kodów dostępu swoim przełożonym - twierdzi, że nie ufał im w tym zakresie. Hasła ostatecznie wyjawił, kiedy ówczesny burmistrz Gavin Newsom odwiedził go w celi. Zdradził je też ponoć wcześniej, podczas aresztowania - przedstawiciele miasta twierdzą jednak, że nie były one prawidłowe. Ostatecznie administrator został skazany na cztery lata więzienia, a wczorajszy wyrok sądu obciążył go sporą sumą restytucji.\nHistoria, która wydarzyła się po drugiej stronie oceanu i skończyła się kwotą całkowicie abstrakcyjną jak na polskie realia, może być jednak przestrogą i w naszych warunkach - cała sytuacja jest prawdopodobnie efektem nieporozumienia pomiędzy pracodawcą a administratorem, które eskalowało się do niebotycznych rozmiarów. To natomiast może się zdarzyć także i u nas - szczególnie, że relacje administratora z pracodawcą nie są często regulowane tak precyzyjnie, jak wymaga tego specyfika stanowiska.


Wróżenie z wykresów- czarownice w oparach absurdu - Starając się - ogólne - strona 25 - Forum OvuFriend\nWysłany: 21 grudnia 2014, 13:27\nA moje jajniki tańczą breakdance. Raz jeden, raz drugi. Kurde... auć nie wiem, którym suplemencikiem im to zrobiłam, ale to jest dziwne\nA bagno wciąż byle jakie\nWiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2014, 13:28\nA moje jajniki tańczą breakdance. Raz jeden, raz drugi. Kurde... auć :P nie wiem, którym suplemencikiem im to zrobiłam, ale to jest dziwne :P A bagno wciąż byle jakie ;) [img]http://thumb101.shutterstock.com/display_pic_with_logo/444493/444493,1257324220,7/stock-vector-breakdance-40196584.jpg[/img]\nWysłany: 21 grudnia 2014, 15:11\nWiadomość wyedytowana przez autora: 29 listopada 2015, 01:13\nWysłany: 21 grudnia 2014, 15:18\nZwei Kresken, ale zaczęłaś też metforminę, nie? Po niej często wraca owulka u PCOSowiczek, więc może jednak wyhodowałaś coś w tym tasiemczym cyklu? ;> kto wie\nZwei Kresken, ale zaczęłaś też metforminę, nie? Po niej często wraca owulka u PCOSowiczek, więc może jednak wyhodowałaś coś w tym tasiemczym cyklu? ;> kto wie :D\nWysłany: 21 grudnia 2014, 15:42\nSigma, u Ciebie tez się coś szykuje;)\nWysłany: 21 grudnia 2014, 15:44\nKurna, moja tempka dzisiaj przeszła samą siebie nigdy takiej nie miałam - nie wiem co to znaczy, ale ewidentnie odbiega od normy ;P\nKurna, moja tempka dzisiaj przeszła samą siebie :P nigdy takiej nie miałam - nie wiem co to znaczy, ale ewidentnie odbiega od normy ;P\nWysłany: 21 grudnia 2014, 15:47\nkiedy ewentualne testowanie?\nSigma, ja mam w tej chwili dawkę rozruchową 500 XR. Ale odkąd tylko zaczęłam ją brać, obsesyjnie przykładam się do żywienia, alkohol w tym czasie piłam ze 2 razy. Może faktycznie?\nW każdym razie dzisiejsze wydarzenia na mym wykresie są na miarę Mody Na Okres- ktoś okazał się zaginionym synem siebie samego...\nMaczek, Sigma, lauda., Morwa lubią tę wiadomość\n[QUOTE=Sigma]Zwei Kresken, ale zaczęłaś też metforminę, nie? Po niej często wraca owulka u PCOSowiczek, więc może jednak wyhodowałaś coś w tym tasiemczym cyklu? ;> kto wie :D[/QUOTE] Sigma, ja mam w tej chwili dawkę rozruchową 500 XR. Ale odkąd tylko zaczęłam ją brać, obsesyjnie przykładam się do żywienia, alkohol w tym czasie piłam ze 2 razy. Może faktycznie? W każdym razie dzisiejsze wydarzenia na mym wykresie są na miarę Mody Na Okres- ktoś okazał się zaginionym synem siebie samego... [img]http://global3.memecdn.com/the-bold-and-the-beautiful_o_1476837.jpg[/img]\nWysłany: 21 grudnia 2014, 17:32\nBlondik - termin @ to 28.12, ale pewnie zrobię test w wigilię (to byłby 11 dpo\n) bo nie wytrzymam\nPowiem Ci Zwei kresken, że u mnie metformax 500 brany przez miesiąc spowodował regularne miesiączki przez kolejnych 8 miesięcy. Pierwszy od kilku miesięcy okres dostałam po 2 czy 3 dniach brania, a nie brałam nic na wywołanie. Także nawet rozruchowa 500tka może dawać super efekty\nWiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2014, 17:36\nBlondik - termin @ to 28.12, ale pewnie zrobię test w wigilię (to byłby 11 dpo ) bo nie wytrzymam ;) Powiem Ci Zwei kresken, że u mnie metformax 500 brany przez miesiąc spowodował regularne miesiączki przez kolejnych 8 miesięcy. Pierwszy od kilku miesięcy okres dostałam po 2 czy 3 dniach brania, a nie brałam nic na wywołanie. Także nawet rozruchowa 500tka może dawać super efekty :)\nWysłany: 21 grudnia 2014, 17:38\nBlondik- wygląda mi to na sępa. Sęp jest bardzo dobrze poinformowany, wszędzie ma wtyki i od razu wie, gdzie lecieć, żeby się nawtykać dobrego żarełka. Generalnie wie wszystko przed innymi , bo ma czułość 10. Zrób test w 11dpo dziesiatką, a dowiesz się co masz w brzuszku\nWiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2014, 17:38\nBlondik, Emma80 lubią tę wiadomość\n[QUOTE=Blondik]ja też proszę o wróżbę;)[/QUOTE] Blondik- wygląda mi to na sępa. Sęp jest bardzo dobrze poinformowany, wszędzie ma wtyki i od razu wie, gdzie lecieć, żeby się nawtykać dobrego żarełka. Generalnie wie wszystko przed innymi , bo ma czułość 10. Zrób test w 11dpo dziesiatką, a dowiesz się co masz w brzuszku :D [img]http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/97/Griffon_Vulture_(Gyps_fulvus)_(17).jpg[/img]\nWysłany: 21 grudnia 2014, 20:25\nha, jestem sępem;)\nmoze wysępię jakiegoś zielonego groszka. Owu szykuje mi się na wigilie;)\nha, jestem sępem;) moze wysępię jakiegoś zielonego groszka. Owu szykuje mi się na wigilie;)\nWysłany: 21 grudnia 2014, 20:44\nwigilijnie, romantycznie pod choinką mrr\nu mnie skolei owu będzie w sylwestra.. zapowiada się WY-STRZA-ŁO-WO\nwigilijnie, romantycznie pod choinką mrr :) u mnie skolei owu będzie w sylwestra.. zapowiada się WY-STRZA-ŁO-WO\nWysłany: 21 grudnia 2014, 20:48\nzwei-kresken - tak patrząc skolei na Twój wykres widzę piękny wykres EKG masz zdrowe i mocne serce, nic tylko pozostaje dzieci robić;]\nzwei_kresken, Blondik, Mona_M lubią tę wiadomość\nzwei-kresken - tak patrząc skolei na Twój wykres widzę piękny wykres EKG :D masz zdrowe i mocne serce, nic tylko pozostaje dzieci robić;]\nWysłany: 21 grudnia 2014, 20:53\nWitaj w klubie świętujemy razem sylwestra w ten sam sposób :p\n[QUOTE=mar]wigilijnie, romantycznie pod choinką mrr :) u mnie skolei owu będzie w sylwestra.. zapowiada się WY-STRZA-ŁO-WO[/QUOTE] Witaj w klubie :) świętujemy razem sylwestra w ten sam sposób :p\nWysłany: 21 grudnia 2014, 21:18\nKurde, ja się zagapiłam i nie notowałam sobie serduszek w ostatnich 2 tygodniach Ale coś tam było w dniach przed owulką\nJeśli to była owulka...\nWiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2014, 21:18\nKurde, ja się zagapiłam i nie notowałam sobie serduszek w ostatnich 2 tygodniach :P Ale coś tam było w dniach przed owulką :P Jeśli to była owulka...\nWysłany: 21 grudnia 2014, 21:44\nZwei to może w "studniówkę"teścik?\nZwei to może w "studniówkę"teścik?:D\nWysłany: 21 grudnia 2014, 21:56\nZwei_kresken mam do Ciebie pytanie dla mnie ważne mam nadzieje , ze się nie gniewasz ze tutaj je pisze miałaś kiedyś w cyklu coś takiego , że bolały Cię jajniki, plecy , uda i nawet dupka - i to mocno ? Ja to nazywam "betonowe gacie " gadałam z ginem bo myślałam, że to zapalenie przydatków ale dzieje się tak drugi raz w tym cyklu i samo przechodzi , gin powiedział ze by to wykluczył i kazał mi zbadać insuline po obciązeniu mówił ze to może być winne wszystkiemu co jest u mnie.. myślisz , że to prawda ? I tak zamierzam badać insuline tylko czekam na Ridża bo mam porobić jeszcze inne badania a moja endo powiedziała , że mają być zrobione do 14 dc jeszcze raz przepraszam, ze tutaj pisze ale nie chcę otwierać kolejnego wątku bo i tak czekam na Twoja odpowiedz ale jak inna tak miała to proszę o odpowiedź\nZwei_kresken mam do Ciebie pytanie dla mnie ważne mam nadzieje , ze się nie gniewasz ze tutaj je pisze miałaś kiedyś w cyklu coś takiego , że bolały Cię jajniki, plecy , uda i nawet dupka - i to mocno ? Ja to nazywam "betonowe gacie " gadałam z ginem bo myślałam, że to zapalenie przydatków ale dzieje się tak drugi raz w tym cyklu i samo przechodzi , gin powiedział ze by to wykluczył i kazał mi zbadać insuline po obciązeniu mówił ze to może być winne wszystkiemu co jest u mnie.. myślisz , że to prawda ? I tak zamierzam badać insuline tylko czekam na Ridża bo mam porobić jeszcze inne badania a moja endo powiedziała , że mają być zrobione do 14 dc jeszcze raz przepraszam, ze tutaj pisze ale nie chcę otwierać kolejnego wątku bo i tak czekam na Twoja odpowiedz ;) ale jak inna tak miała to proszę o odpowiedź:)\nWysłany: 21 grudnia 2014, 22:37\nLauda, upiekłam Twoje ziemniaczane pierniczki Dobre są! Chociaż ciasto było trochę niesforne No i bardzo mocno rosną, sporo tej sody\nDałam z połowę mniej cukru, za to uciapałam je całe w lukrze cytrynowym i jest ekstra\nMorwa, mnie potrafią konkretnie boleć na raz jajniki i plecy, co promieniuje do pachwin - w strobę ud. Tyłek raczej nie. Mam insulinooporność, ale nie wpadłabym na to, że to może być od tego. Ciekawe, czemu miałoby to być związane z insuliną\nWiadomość wyedytowana przez autora: 21 grudnia 2014, 22:39\nLauda, upiekłam Twoje ziemniaczane pierniczki :P Dobre są! Chociaż ciasto było trochę niesforne ;) No i bardzo mocno rosną, sporo tej sody :P Dałam z połowę mniej cukru, za to uciapałam je całe w lukrze cytrynowym i jest ekstra <3 Morwa, mnie potrafią konkretnie boleć na raz jajniki i plecy, co promieniuje do pachwin - w strobę ud. Tyłek raczej nie. Mam insulinooporność, ale nie wpadłabym na to, że to może być od tego. Ciekawe, czemu miałoby to być związane z insuliną :D\nWysłany: 21 grudnia 2014, 23:12\nMorwa, nie wiem, czy czuję w tej chwili to samo, o czym piszesz. Po dupku mam wrażenie ciężkości od pasa do kroku, ale to takie napięcie przedmiesiączkowe, które zwykle mam godzinę, dwie przed pojawieniem się okresu. W tej chwili występuje u mnie tak długo, jak zaznaczyłam na wykresie bóle miesiączkowe. To taki ciężar, wrażenie obrzęku. Myślałam, ze wszyscy tak mają. Czuję to po raz pierwszy w takim wymiarze czasu. Promieniuje od jajników i macicy, czuję ciężar na jelitkach, to rodzaj tępego, długotrwałego bólu bez kłucia. Do tej pory zwiastowało okres, teraz nie wiem co to jest. Zaznaczam, że to mój drugi cykl bez tabsów od ponad 10 lat, więc nie mam zbyt długiego doświadczenia w obserwowaniu siebie.\nZ insuliną mam problemy na pewno od dziecka, bo zawsze kochałam słodycze, byłam od nich uzależniona, miałam wystający brzuszek i leczyłam wszystkie smutki słodkim. Zasypiałam po białym drożdżowym pieczywie i miałam napady głodu. PCOS mam właściwie od zawsze, jak teraz kojarzę objawy. W rodzinie cukrzyca typu 2 poprzedzona insulinoopornością, co nigdy nie zostało wykryte przez lekarzy, ale jak przypominam sobie objawy moich bliskich, to tak- zdecydowanie tej cukrzycy można było uniknąć, gdyby ktoś na czas zareagował.\nJaram się moją potencjalną owulacją i postanawiam zadbac o siebie jeszcze bardziej. Na święta zjem tylko jednego pieroga\nCo do bólu tyłka, to się nie wypowiem- ćwiczę siłowo i pracuję nad tyłkiem, więc zakwasy w dupie mam regularnie\n[QUOTE=Morwa]Zwei_kresken mam do Ciebie pytanie dla mnie ważne mam nadzieje , ze się nie gniewasz ze tutaj je pisze miałaś kiedyś w cyklu coś takiego , że bolały Cię jajniki, plecy , uda i nawet dupka - i to mocno ? Ja to nazywam "betonowe gacie " gadałam z ginem bo myślałam, że to zapalenie przydatków ale dzieje się tak drugi raz w tym cyklu i samo przechodzi , gin powiedział ze by to wykluczył i kazał mi zbadać insuline po obciązeniu mówił ze to może być winne wszystkiemu co jest u mnie.. myślisz , że to prawda ? I tak zamierzam badać insuline tylko czekam na Ridża bo mam porobić jeszcze inne badania a moja endo powiedziała , że mają być zrobione do 14 dc jeszcze raz przepraszam, ze tutaj pisze ale nie chcę otwierać kolejnego wątku bo i tak czekam na Twoja odpowiedz ;) ale jak inna tak miała to proszę o odpowiedź:)[/QUOTE] Morwa, nie wiem, czy czuję w tej chwili to samo, o czym piszesz. Po dupku mam wrażenie ciężkości od pasa do kroku, ale to takie napięcie przedmiesiączkowe, które zwykle mam godzinę, dwie przed pojawieniem się okresu. W tej chwili występuje u mnie tak długo, jak zaznaczyłam na wykresie bóle miesiączkowe. To taki ciężar, wrażenie obrzęku. Myślałam, ze wszyscy tak mają. Czuję to po raz pierwszy w takim wymiarze czasu. Promieniuje od jajników i macicy, czuję ciężar na jelitkach, to rodzaj tępego, długotrwałego bólu bez kłucia. Do tej pory zwiastowało okres, teraz nie wiem co to jest. Zaznaczam, że to mój drugi cykl bez tabsów od ponad 10 lat, więc nie mam zbyt długiego doświadczenia w obserwowaniu siebie. Z insuliną mam problemy na pewno od dziecka, bo zawsze kochałam słodycze, byłam od nich uzależniona, miałam wystający brzuszek i leczyłam wszystkie smutki słodkim. Zasypiałam po białym drożdżowym pieczywie i miałam napady głodu. PCOS mam właściwie od zawsze, jak teraz kojarzę objawy. W rodzinie cukrzyca typu 2 poprzedzona insulinoopornością, co nigdy nie zostało wykryte przez lekarzy, ale jak przypominam sobie objawy moich bliskich, to tak- zdecydowanie tej cukrzycy można było uniknąć, gdyby ktoś na czas zareagował. Jaram się moją potencjalną owulacją i postanawiam zadbac o siebie jeszcze bardziej. Na święta zjem tylko jednego pieroga :D Co do bólu tyłka, to się nie wypowiem- ćwiczę siłowo i pracuję nad tyłkiem, więc zakwasy w dupie mam regularnie ;)\nWysłany: 22 grudnia 2014, 00:17\nDziękuję Zuzi i zwei_kresken:* PCOS to jeba*** zespół objawów wiec trzeba jakoś z tym walczyć , więc wpuszcza ciężka altylerie;) niech tylko Ridż się zjawi to nie będę sama by walczyć:p powodzenia w wojnie naszych czasów damy radę\nDziękuję Zuzi i zwei_kresken:* PCOS to jeba*** zespół objawów wiec trzeba jakoś z tym walczyć , więc wpuszcza ciężka altylerie;) niech tylko Ridż się zjawi to nie będę sama by walczyć:p powodzenia w wojnie naszych czasów ;) damy radę ;)\nWysłany: 22 grudnia 2014, 00:26\nBardzo dobry pomysł, o ile Ridż się wcześniej nie pojawi.\nZapraszamy Was na moją Studniówę- w poniedziałek 29 grudnia koło 8 rano\nTu, na wątku wiedźmowym.\nJa i scelbaty klokodyl z motylkami na lyju i psodozglyzem.\nMoja wielka sukienka na ten wielki dzień:\nWiadomość wyedytowana przez autora: 22 grudnia 2014, 00:30\nBlondik, lauda., Maczek lubią tę wiadomość\n[QUOTE=Eva82]Zwei to może w "studniówkę"teścik?:D[/QUOTE] Bardzo dobry pomysł, o ile Ridż się wcześniej nie pojawi. Zapraszamy Was na moją Studniówę- w poniedziałek 29 grudnia koło 8 rano :D Tu, na wątku wiedźmowym. Ja i scelbaty klokodyl z motylkami na lyju i psodozglyzem. Moja wielka sukienka na ten wielki dzień: [img]http://oakcliff.advocatemag.com/wp-content/uploads/2011/09/images-4.jpg[/img]


Wplątani w wielką historię\nHistoria wcale nie musi być nudna! Nawet trudną przeszłość można poznawać poprzez obcowanie ze sztuką. Osoby wrażliwe na piękno, zainteresowane fotografią i teatrem zapraszamy do udziału w cyklu interdyscyplinarnych warsztatów ...\nwięcej\to: Wplątani w wielką historię\nListy jak prezenty\n13 grudnia 2012 r. w opolskiej siedzibie Centralnego Muzeum Jeńców Wojennych odbyły się kolejne warsztaty z cyklu "Świadkowie trudnej przeszłości".\nwięcej\to: Listy jak prezenty\nOgłoszenie o udzieleniu zamówienia na digitalizację\nDigitalizacja unikatowej części zasobu archiwalnego wraz z dostawą, montażem i konfiguracją serwerów plików dla Centralnego Muzeum Jeńców Wojennych w Łambinowicach-Opolu.\nwięcej\to: Ogłoszenie o udzieleniu zamówienia na digitalizację\nNagroda Złoty Kopernik dla filmu edukacyjnego muzeum\nZ ogromną przyjemnością informujemy, że najnowszy film edukacyjny naszego muzeum, pt. Lamsdorf/Łambinowice. Muzeum i miejsce pamięci, w reż. Alicji Schatton, zdobył nagrodę Złotego Kopernika na III Festiwalu Filmów Edukacyjnych EDUKINO ...\nwięcej\to: Nagroda Złoty Kopernik dla filmu edukacyjnego muzeum


Agata Tuszyńska i Piotr Paziński | Od słowa do słowa - NINATEKA\nNinateka - Agata Tuszyńska i Piotr Paziński | Od słowa do słowa\nAgata Tuszyńska i Piotr Paziński | Od słowa do słowa\nO kontrowersyjnej książce Agaty Tuszyńskiej „Oskarżona: Wiera Gran” oraz debiucie Piotra Pazińskiego pt. „Pensjonat”\nczas trwania: 40'52''\nW kolejnym odcinku telewizyjnego cyklu Od słowa do słowa pod sąd krytyków i literaturoznawców trafiają dwie książki poruszające tematykę pamięci. W programie, oprócz burzliwej dyskusji ekspertów, możemy usłyszeć wypowiedzi autorów: Agaty Tuszyńskiej i Piotra Pazińskiego oraz fragmenty książek czytane przez Teresę Budzisz-Krzyżanowską oraz Dariusza Toczka.\n„To jest książka o Wierze Gran, ale to jest również książka o mnie – niewątpliwie jesteśmy tam odbite w lustrze” – mówi Agata Tuszyńska o swej kontrowersyjnej i trudnej do sklasyfikowania biografii Wiery Gran. Książka opowiada historię śpiewaczki z warszawskiego getta, którą napiętnowano i oskarżono o kolaborację z Niemcami. Swym dziełem Agata Tuszyńska stara się przywrócić pamięć o Wierze Gran i oddać głos jej wizji trudnej historii warszawskiego getta. Drugą książką traktującą o pamięci jest powieść Piotra Pazińskiego, Pensjonat . Stanowi ona próbę wskrzeszenia nieistniejącego już żydowskiego świata, którego namiastkę stanowił odwiedzany przez autora wraz z ocalałą z Zagłady babcią, pensjonat pod Otwockiem. „Dojrzałem do odtwarzania pewnych rzeczy w pamięci. Okazuje się, że pamiętamy z dzieciństwa nie tak dużo, jak nam się wydaje, […] są to całe zdania, całe akapity dialogów czy obrazów, a potem okazuje się, że pamiętamy z tego znacznie mniej” – mówi Paziński, reprezentant trzeciego pokolenia po Shoah.\nAgata Tuszyńska (ur. 1957) jest polską pisarką, poetką i reportażystką. Ukończyła studia na wydziale Wiedzy o Teatrze na PWST w Warszawie, a doktorat z nauk humanistycznych otrzymała w Instytucie Sztuki PAN. Debiutowała biografią warszawskiej aktorki, Marii Wisnowskiej ( Wisnowska ), napisała także biografie Isaaca Beshevisa Singera ( Singer. Pejzaże pamięci ), opracowała zapiski Ireny Krzywickiej ( Wyznania gorszycielki. Pamiętniki Ireny Krzywickiej ), a także kontrowersyjną tematem i formą opowieść o Wierze Gran ( Oskarżona: Wiera Gran ). Wydała także, m.in. opowieść o historii swojej rodziny skrywającej sekret żydowskiego pochodzenia – Rodzinna historia lęku oraz zapiski z okresu choroby jej męża Henryka Dasko – Ćwiczenia z utraty , czy opracowanie listów między małżeństwem Tyrmandów ( Tyrmandowie. Romans amerykański ).\nPiotr Paziński (ur. 1973) jest polskim dziennikarzem, eseistą, krytykiem literackim i tłumaczem. Ukończył filozofię na Uniwersytecie Warszawskim, tytuł doktora nauk humanistycznych otrzymał w Instytucie Badań Literackich PAN na podstawie pracy doktorskiej Labirynt i drzewo. Studia nad Ulissesem Jamesa Joyce'a , którą napisał pod opieką Michała Głowińskiego. Jest autorem dwóch powieści: Pensjonat i Ptasie ulice , a także autorskiego przewodnika Dublin z Ulissesem . Wraz ze słownikiem bohaterów Ulisses. Paziński jest redaktorem naczelnym miesięcznika „ Midrasz ”.\nZrealizowany przez Telewizję Polską cykl Od słowa do słowa do dyskusji nad polską literaturą zaprasza krytyków i literaturoznawców, którzy w obecności autorów poddają ich utwory pod sąd. W każdym odcinku oskarżyciel, obrońca i ława przysięgłych oceniają dwie książki. Obok rozmowy\nuczestnik: Agata Tuszyńska, Piotr Paziński, Janusz Anderman, Piotr Śliwiński, Bronisław Maj, Dorota Kozicka, Arleta Galant


Przez ursuson, Luty 5, 2015 w Fotografia\nDostał ktoś już nagrody z konkursu fotograficznego "ursus zimą"?\nNiestety nie nawet nie wiem jakie były wyniki końcowe\nSą wyniki już tydzień.\nWyśle tobie link na priv.\nA to co ? Tajemnica jakaś, że link na PW? Na profilu na fb znajdziesz wyniki:\nEdytowano Luty 5, 2015 przez romek6340\n@romek6340 zajales jakies miejsce?\nNie. Zobaczymy, może ktoś ze zwycięzców pochwali się w temacie\nJa zająłem 40\nA jak się można dowiedzieć kiedy jaki jest konkurs?\nTeraz jest.Dźwiek silnika\nI gdzie trzeba to wysyłać?\nna ten link co wyżej ?\nNa fanpage AF masz wszystko podane. Jakie są konkursy i ich zasady. Wystarczy poczytać. Już link Ci wkleję:\nJak byś dał like agro foto to byłbyś na bieżąco\nW konkursie na dźwięk jak myslicie co to za ciagnik?