Napisałem rozprawkę. Chcę się podzielić przemyśleniami o miłości. - Forum Kobiet - NETKOBIETY.PL\nNapisałem rozprawkę. Chcę się podzielić przemyśleniami o miłości. - Netkobiety.pl\nForum Kobiet » Debiuty literackie - artykuły, opowiadania Netkobietek » Napisałem rozprawkę. Chcę się podzielić przemyśleniami o miłości.\n1 Temat przez Marek8 2021-02-27 01:51:05 Ostatnio edytowany przez Olinka (2021-02-27 03:27:17)\nTemat: Napisałem rozprawkę. Chcę się podzielić przemyśleniami o miłości.\nNapisałem coś co można by nazwać rozprawką. Lub sam nie wiem. Natchnieniem było rozstanie z kobietą którą chyba pokochałem. Zaczęło się to jako list pisany do niej dla siebie samego, ale potem jakoś tak poszło. Teraz chciałbym się podzielić tym co napisałem. I może zachęcić do dyskusji i oceny.\nCo to znaczy Kochać, a co to znaczy być zakochanym. Co odróżnia od siebie te dwie rzeczy.\nZauroczenie - czy też bycie zakochanym, inherentnie jest emocją. Jednak czym są emocje?\nEmocje są reakcjami naszych ciał, na które nie mamy wpływu. Reakcjami które mogą być wrodzone (jak strach przed wysokością i upadkiem) lub uwarunkowane przez środowisko (jak oburzenie z powodu czyjegoś nieodpowiedniego zachowania).\nEmocje nigdy są stałe, pojawiają się i znikają. Staramy się pozbywać oraz unikać tych negatywnych emocji, jednocześnie próbujemy odnajdywać oraz podtrzymywać te pozytywne.\nJednak jak bardzo byśmy się nie starali, to nie unikniemy w naszym życiu tych złych, i nie będziemy mogli ciągle odczuwać tych dobrych.\nNie kontrolujemy tego co czujemy (dlatego są to reakcje bezwarunkowe), po prostu je odczuwamy.\nZ emocjami nie da się kłócić, dogadywać, zaprzeczać lub dyskutować, nie da się ich sobie wmówić (można ich jednak nie rozpoznać) można je tylko uznać i szukać powodów dla którego je odczuwamy (lub też dlaczego przestaliśmy je odczuwać).\nSkoro więc nie da się nie odczuwać, to co robić? Można tylko dostosować swoje zachowanie i decyzję gdy coś czujemy. Musimy jednak dobrze znać nasze emocje i wiedzieć co je wywołuje. Innymi słowy, aby dobrze dostosować swoje zachowanie do sytuacji, powinniśmy dobrze znać samych siebie.\nOd emocji można się uzależnić, (przykładem niech będą poszukiwacze mocnych wrażeń), I tak, uzależnić można się od bycia zakochanym.\nNa emocję można się uodpornić. Przykładem niech będzie uzależnienie od adrenaliny i mocnych wrażeń, po jakimś czasie potrzebuję jednak coraz silniejszej stymulacji albo odwyku lub nowego świeżego bodźca. Pierwszy skok na bungee to niesamowite przeżycie, ale sto dwudziesty skok z kolei to już rutyna, i chcielibyśmy spróbować lotu w kombinezonie.\nSą bezwarunkowymi reakcjami organizmu.\nmogą być wrodzone lub uwarunkowane przez środowisko.\nemocje nie są stałe, pojawiają się i znikają.emocje są podobne do narkotyków, można się od nich uzależnić, a także potrzebne są z czasem coraz silniejsze jeśli z nimi przesadzamy.\nszukamy pozytywnych emocji i staramy się je przedłużać.\nzłych emocji unikamy i staramy się je skracać.\nemocji nie da się wmówić, nie da się im zaprzeczyć, nie można z nimi dyskutować, nie da się ich wyprzeć, można je tylko uznać.\nMożemy je uznać i dostosować nasze zachowanie i reakcje gdy je odczuwamy. Do tego trzeba jednak dobrze znać samego siebie.\nCzym jest zauroczenie (bycie zakochanym)\nZauroczenie jest emocją.\nGdy człowiek jest zakochany odczuwa wewnętrznie silne i różne stany emocjonalne związane z obiektem jego zauroczenia. Niepewność i lęk przed tym czy druga osoba odwzajemni jej miłość. Radość i ekscytację gdy dochodzi do odwzajemnienia romantycznego gestu. Rozdarcie i stratę gdy jej uczucie zostanie odrzucone. Tęsknotę gdy nie jest w pobliżu tej osoby i nie ma z nią kontaktu.\nWszystko to są emocje - nasze emocje. Emocje które “my” odczuwamy i którym dajemy upust, poprzez obiekt naszego zauroczenia. Potrzeby drugiej osoby są w tym drugorzędne względem naszych potrzeb emocjonalnych.\nNiejako używamy zauroczenia i drugiej osoby, by zaspokoić nasze pragnienie miłości i bycia kochanym.\nZauroczenie zaślepia racjonalną część nas, sprawiając że nie jesteśmy w stanie poprawnie ocenić tego czy ktoś jest dla nas dobry i właściwy. Cechy, nawyki, wartości i inne aspekty obiektu naszego zauroczenia są oceniane przez pryzmat naszych uczuć do niej, a te nie potrafią być ani obiektywne ani sprawiedliwe.\nCzęsto mówimy takie sformułowania jak:\nTo taka mała niedoskonałość. - Gdy jakieś zachowanie nam nie odpowiada ale nie chcemy wypominać bo boimy się o to co ta osoba o nas pomyśli.\nTa jego wada nawet jest urocza. - Wmawiamy sobie że coś lubimy i akceptujemy, ale wada to wada.\nZ nami będzie inaczej. - Gdy przesłanki na temat trwałości tej relacji nie są zbyt pozytywne, ale i tak głupio wierzymy.\nTo miłość na zawsze. - Nie ma czegoś takiego jak wieczna miłość.\nCoś co akceptujemy bez problemu gdy jesteśmy kimś zauroczeni, zaczyna być przeszkodą w związku gdy zauroczenie mija.\nA ono jak każda emocja zawsze mija.\nW gruncie rzeczy zauroczenie dobre jest tylko jeśli, obiekt naszego zauroczenia jest dla nas dobry, dostępny, my jesteśmy wolni i obiekt odwzajemnia nasze zauroczenie. Jeśli brakuje jednej z tych rzeczy to mamy\nAlbo związek toksyczny (obiekt nie jest dobry)\nAlbo niszczymy czyjś związek (obiekt nie jest dostępny)\nAlbo niszczymy swój związek z kimś innym (my nie jestesmy dostępni dla obiektu)\nAlbo się zawiedziemy (obiekt nie odwzajemnia naszego zauroczenia)\nCzym jest miłość (kochanie kogoś)\nGdy kogoś kochamy, a nie tylko jesteśmy w nim zakochani to oznacza że.\nZnamy jego wady, wiemy jakie one są i czego możesz się spodziewać po tej osobie. Zdajemy sobie sprawę z jej niedoskonałości, niedociągnięć, słabości oraz wad. Ale też jej mocnych stron, zalet, cnót i wartości.\nZdajemy sobie sprawę z tego, że pewnie kiedyś nas skrzywdzi - i godzimy się z tym.\nAle mimo to decydujemy się z tym kimś być, bo zależy nam już nie tylko na emocjach jakie ten ktoś w nas wywołuje i tym co “my” czujemy. A na tej drugiej osobie, na jej potrzebach, jej stanie, jej dobru. I nie tyle zależy nam na tym co ona czuje, ale jak się czuje.\nByć zakochanym to uczucie które kierujemy na siebie i nasze potrzeby których pryzmatem jest ktoś inny, a kochać kogoś to decyzja o tym by z kimś, dla tej osoby. Nawet jeśli nie będziemy w danej chwili w niej zakochani.\nTak więc miłość to nie emocja, tylko decyzja która jest emocjami poparta. Nie wybieramy osób w których się zakochujemy, ale wybieramy osoby które pokochujemy.\nNie należy jednak w miłości spychać “zakochania”, jest ono ważne. Emocji tej (a raczej całego zestawu różnych emocji) jednak nie należy używać jak “steru” którego służy do obrania kursu gdzie i do kogo płyniemy. Wszystkie emocje ogólnie powinny być dla nas raczej kompasem pomagającym w podejmowaniu decyzji o naszym o tym kursie.\nPamiętajmy że emocje przemijają, co nie znaczy jednak że nie pojawiają się i nie wypływają na nowo. Można wielokrotnie, i powinno się wielokrotnie zakochiwać w swoim partnerze na nowo.\nMiłość to “dawać” - dajesz siebie tej drugiej osobie. Ukierunkowana jest na zewnątrz, płynie z Ciebie do drugiej osoby.\nZauroczenie to “brać” - bierzesz emocję które ktoś w tobie wywołuje. Uwarunkowane jest do środka, wpływa w Ciebie od drugiej osoby.\nJak jednak kochać?\nMiłość postrzegamy w różny sposób, nie ma dwóch ludzi którzy by się w tym całkowicie zgadzali. Choć jest wiele miejsc w tej dyskusji w których jesteśmy pewnie zgodni, to diabeł tkwi w szczegółach i niuansach które nas różnią (i tym jak je pogodzić). Właśnie one są tym czego chyba się uczymy będąc w kimś zakochanym. W gruncie rzeczy, być w kimś zakochanym, to taki swoisty najniższy poziom trudności, w nauce kochania kogoś innego, niż my sami.\nJak okazujemy miłość, i jak czujemy że ktoś nas kocha często się pokrywa. Kochamy innych tak, jak sami byśmy chcieli być kochani. Nie znaczy jednak że dwoje ludzi robi to w ten sam sposób (ani że powinno). To że ja lubię się przytulać i czuję się wtedy kochany nie znaczy że druga połówka też ma tą samą potrzebę, może ona bardziej ceni sobie wspólne aktywności i planowanie wyjazdów?\nNie twierdzę że wiem jak kochać, wręcz przeciwnie. Jest to coś czego za każdym razem trzeba się uczyć od nowa razem.\nSą jednak pewne rzeczy które uniwersalnie uznaje za właściwe oraz ważne.. Są to trzy uniwersalne aspekty kochania które według mnie są niezbędne w udanym związku.\nPamiętaj, że te aspekty działają to w obie strony.\nZaufanie - czym ono jest i dlaczego jest ważne?\nZaufanie do partnera to coś więcej niż tylko wiara w to że nas nie zdradza.\nKiedyś uważałem że zazdrość jest w związku potrzebna. Uważałem że ten mały strach sprawia że się starasz. Teraz jednak wiem że strach o związek nawet ten mały jest przeszkodą. Taką małą kroplą która drąży skałę. Nie da się być z kimś komu się nie ufa w tak podstawowej sprawie.\nAle tak jak pisałem to coś więcej. Zaufanie można podzielić na trzy elementy.\nPo pierwsze - ufamy w czyjeś umiejętności i kompetencji. Że gdy zostawiamy mu jakieś zadanie to sobie z nim poradzi. A także że zrobi to co obiecał. I że gdy coś mówi to tak naprawdę tak jest. (nie myl jednak intencjonalnego kłamania ze zwykłym mówieniem nieprawdy z powodu niewiedzy, to się zdarza)\nPo drugie - ufamy w czyjeś intencję. Intencje że nie chce nas zranić i skrzywdzić, oraz ma nasze dobro zawsze na uwadze. I nawet jeśli nas skrzywdzi, to nie robi tego z intencją by nas po prostu zranić.\nPo trzecie ufamy sobie samemu, że dobrze oceniliśmy tą osobę i w to że jest ona taką jaką ją postrzegamy.\nUżyję tutaj metafory.\nWewnątrz nas jest wielki chaos, my sami nim jesteśmy. Ciągle rozważmy to kim jesteśmy, ciągle zaprzeczamy samym sobie, ciągle coś się dzieje w naszym wnętrzu i zderzają się w nas przeciwstawne emocje i myśli. Jesteśmy zmienni. Ten chaos jest jak gęsta smoła, my sami ciężko w nim pływamy, a co dopiero ktoś inny. Inni nie są w stanie nas do końca i naprawdę zrozumieć bo jesteśmy cholernie skomplikowani.\nOni w nas nie pływają.\nI tacy są wszyscy ludzie na ziemi, każdy jest takim swoim małym super skomplikowanym oceanem chaosu. Więc jak w całym tym chaosie jakim są ludzie (a jest ich tak dużo przecież - w sensie że ludzi jest dużo), ich myśli, pragnienia, emocje - jak mamy im ufać? Ufać że gdy coś mówią to tak jest, że są tacy jacy nas zapewniają, że nie odwrócą się od nas i nie wbiją nam przysłowiowego noża w plecy, albo nie zmienią nagle zdania, pod jakimś naporem lub emocją lub po prostu zmianą?\nA jednak to robimy - jednak ufamy. Zaufanie naprawdę dużo upraszcza w życiu.\nZaufanie sprawia że nie musisz myśleć cały czas nad czymś chaosem, oceniać, analizować rozważać, zastanawiać się nad “istotą” tej osoby. Nie strasz się w nim pływać, bo i tak już ciężko pływa Ci się w swoim własnym chaosie prawda? A teraz miałbyś pływać w czyimś, NIE DA RADY!\nDlatego zamrażamy powierzchnię tego chaosu, tej gęstej smoły z pomocą zaufania, tak byśmy mogli po tej powierzchni swobodnie chodzić. Nie wnikamy co jest pod powierzchnią. Gdy ktoś nam mówi że coś zrobi, to ufamy że to zrobi, gdy ktoś mówi że jest jakiś, to ufamy że mówi prawdę i mu wierzymy. PO PROSTU!\nGdy ktoś mówi że nas kocha, to mu wierzymy (oczywiście nie od razu wiadomo, najpierw trzeba ze sobą pochodzić ) - wierzymy że pomimo całego tego swojego chaosu, mówi szczerze i prawdziwie, nie kwestionujemy tego.\nI to jest w związku ważne, zaufanie że nasz partner nawet jeśli nie okazuję nam tego, to chce być z nami w relacji, dba o nasze dobro i stawia je wysoko. Dlatego możemy my powierzyć swoje sekrety, otworzyć się przed nim i naszymi słabościami, niedoskonałościami i wadami. A on nas nie będzie oceniał i znasz szydził i będzie nas kochać.\nA co gdy ktoś zniszczy to? Zniszczy nasze zaufanie do siebie?\nNagle i bez ostrzeżenia (i zawsze jest to nagłe, bo tak się traci zaufanie, nigdy stopniowo - zawsze jest jedna chwila) tracimy tą zamarzniętą warstwę pod stopami i lądujemy z hukiem w czyimś chaosie. Nie możemy już ufać tej osobie że mówi szczerze, że zależy jej na nas a nie tylko na sobie i swoich uczuciach które w niej wywołujemy. Nie możemy w nim pływać.\nAle tracimy coś więcej niż tylko zaufanie do tej osoby.\nTracimy wtedy też zaufanie do nas samym. Bo czujemy się jak idioci że źle oceniliśmy tego człowieka, że go nie znaliśmy tak naprawdę że byliśmy naiwni.\nDlatego zaufanie że nasz partner jest zaangażowany i chce naszego dobra jest tak ważne, dlatego ufanie w naszego partnera (wiara) jest tak ważne.\nI jednocześnie ufamy w to, że nasz partner ufa też nam.\nIntymność - czyli dostępność i otwartość\nIntymność w związku jest szalenie ważna, myślę nawet że jest to główny powód, dla którego chcemy z związkach być i dla którego chcemy, aby też ktoś chciał z nami w związku być.\nMocno wiąże się ona z atrakcyjnością, dlatego krótko wspomnę o atrakcyjności.\nAtrakcyjność ma cztery aspekty:\nAtrakcyjność fizyczną - czyli to czy się sobie fizycznie podobamy, nie oznacza to jednak że musimy być ponadprzeciętnie piękni. O nie, wystarczy że jesteśmy atrakcyjni dla osoby która atrakcyjna jest fizycznie dla nas. Po prostu seksualne przyciąganie.\nAtrakcyjność mentalna - gdy już uznamy że fizycznie ktoś zdał egzamin, to testujemy go mentalnie. Mentalnie atrakcyjni są dla nas ludzie z którymi dzielimy tematy do dyskusji, a także tacy którzy są w stanie zainteresować nas czymś i zmusić do myślenia. Chcemy przecież być z kimś z kim nie będziemy się nudzić. prawda?\nAtrakcyjność duchowa - i nie chodzi tutaj o wyznanie i religię. Ale o wyznawane wartości. Pociągają nas ludzie i dobrze nam z ludźmi którzy wyznają te same wartości życiowe co my, lub jeśli ich wartości życiowe są takimi które nam imponują i do których aspirujemy.\nAtrakcyjność emocjonalna - i chyba jest ona najważniejsza, bo czasem choć ktoś może nie być w pełni atrakcyjny dla nas fizycznie, mentalnie lub duchowo. To jeśli dobrze się czujemy z tą osobą i przy tej osobie, to chcemy po prostu z przy niej być. Trudno jest być z kimś kto wywołuje w nas więcej negatywnych emocji niż pozytywnych.\nJak wiąże się to z intymnością w związku i dlaczego jest to ważne w kochaniu.\nIntymność sprawia, że elementy składowe atrakcyjności możemy swobodnie odkrywać dalej. Bez pewnej intymności nie mogliśmy bliżej poznać osoby z którą jesteśmy. I poznawać ją gdy się zmieni. (a ludzie się zmieniają)\nnp. brak intymności mentalnej, sprawia że ktoś może nie chcieć dzielić się z nami swoimi zainteresowaniami. A brak intymności fizycznej … no wiadomo. A jak nie poznamy dobrze duchowości partnera i tego jak się zmienia? No chyba wiesz.\nAle aby być intymnym z kimś to trzeba być otwartym dla tej osoby. Aby ktoś chciał poruszać te osobiste i personalne tematy, swoje pasję, swoje przemyślenia, swoje emocje, swoje pragnienia, to sami musimy być otwarci by się nimi z naszą połówką dzielić.\nZauważ jak ważne jest tutaj zaufanie do drugiej osoby. Jak powiązana jest intymność z zaufaniem właśnie. Możesz być intymny tylko z kimś komu ufamy że nas nie oceni, nie zrani i nie porzuci - bo jest zaangażowany.\nZaangażowanie - czyli że zależy!\nOstatnim dużym filarem jest zaangażowanie\nOznacza ono że należy brać w związku aktywny udział, ciągle się siebie nawzajem uczyć i rozkochiwać. Ale też by być ze sobą nawet jeśli któreś z nas przeżywa kryzys. Pamiętasz metaforę ze zmiennym chaosem - ciągle się zmieniamy, i nasze potrzeby też, a kryzysy będą na pewno w związku. Ciekawe jest to że kryzys w związku, często wiąże się z kryzysami osobistym jego części prawda (ludzi w nim będących)?\nChodzi nie tylko o to by wciąż randkować ze sobą, nawet jeśli jesteśmy ze sobą XX długich lat. Zaangażowanie jest bardzo obszerne i każdy okazuje je inaczej. Dlatego nie sposób pokryć wszystkiego.\nAle jest parę ważnych rzeczy o których warto wspomnieć i które ja uważam za istotne.\nUżywać intymności do tego, by ciągle poznawać swoją drugą połówkę.\nUczyć się komunikowania z drugą połówką, aby móc otwarcie mówić o swoich potrzebach i jej potrzebach.\nWyrozumiałość i cierpliwość dla partnera. Gdy uda nam się zakomunikować w jasny sposób nasze potrzeby, to powinniśmy być wyrozumiali dla błędów naszej drugiej połówki. I cierpliwi w oczekiwaniu na efekty. Nauka wymaga czasu i błędów. Ale też i nagrody ... trochę to przypomina tresurę, i dobrze!\nDoceniać nasza drugą połówkę za jej starania i wspierać gdy coś jej nie wychodzi.\nInspirować i motywować naszego partnera.\nPozwolić naszej połówce się rozwijać.\nPotrafić odłożyć własne cele i potrzeby na bok, gdy widzimy lub gdy partner mówi nam o swoich potrzebach i celach.\nUczyć się kochać partnera, nie tak jak my byśmy tego chcieli, ale kochać go tak jak on by tego chciał.\nNauczyć się słuchać i rozumieć, a nie tylko reagować, odpowiadać i oceniać. Ale by naprawdę chcieć poznać tą osobę i zrozumieć co nam mówi i przekazuję.\ndopuścić rozwiązywanie problemów drugiej osoby za nią samą. Odpuścić naprawienie naszej drugiej połówki. Bo czasem trzeba po prostu dla kogoś być, zrozumieć go wysłuchać by wiedział że nie jest sam.\nAle jeśli wyrazi potrzebę by jej pomóc to nie odmawiać z byle powodu. A już napewno nie po to by jej coś udowodnić lub pokazać.\nNa zakończenie. Jak kochać w związku kogoś i Siebie jednocześnie?\nWyobrazimy sobie, że każdy w klatce piersowej ma mała półeczkę z sercem.\nTe serca nie są jednak sobie równe. Są różne zarówno w wyglądzie jak i w wymiarze. Są ludzie którzy kochają mocniej, są i tacy którzy kochają mniej (lub po prostu nie okazują tego w tak bardzo że kochają). Serca są czarne, czerwone, duże, małe, kryształowe, kamienne, RÓŻNE!\nI wyobraźmy sobie że gdy kogoś kochamy, to oddajemy mu to nasze serce w zamian za jego.\nAle w ten sposób to nie jest dobra wymiana.\nBo co jeśli to jego serce jest mniejsze lub zniszczone a nasze jest piękne i duże? I co się stanie jeśli jedna strona zechce swoje serce z powrotem, a nie odda tego które dostała?\nKiepska sytuacja prawda… więc co poradzić?\nProste, nie bierz całego serca, ale też nie dawaj całego.\nZawsze zachowaj trochę własnej miłości i serca dla Siebie.\nW ten sposób nie wymieniacie się sercami, a tworzycie wspólnie dwa nowe. Unikalne serca które są dziwną mieszanką różnych elementów.\nJeśli jesteś zaangażowany w związek, to musisz też być zaangażowany w Siebie i to by się w tym związku rozwijać. Nie dzięki partnerowi ale razem z nim, obok niego. Tak dla siebie jak i dla niej w równym stopniu.\n2 Odpowiedź przez Gary 2021-02-27 13:00:06\nOdp: Napisałem rozprawkę. Chcę się podzielić przemyśleniami o miłości.\nWedług pewnej teorii... Człowiek ma w sobie taki "balon duchowy" z energią, który się napełnia lub opróżnia. Energia przepływa z tego balonu do ciała fizycznego i wtedy czujemy przyjemność, albo w drugą stronę -- z ciała fizycznego do tego balonu (wtedy ciało nie czuje przyjemności, ale czujemy napływ szczęścia). Energia w balonie może być "doładowana" albo ukradziona (np. przez wampiry energetyczne) albo roztrwoniona (złe wydarzenia). Gdy balon jest pełny, to czujemy że "rozpiera" nas szczęście. Gdy balon gwałtownie się opróżnia, to wpadamy "w doła", zapadamy się w sobie. Nadmiar energii w balonie powoduje "przebicie" na zaworach bezpieczeństwa i energia gwałtownie wlewa się do ciałą fizycznego przez czakry -- nazywają to stanem "nirwany". Emocje są więc zjawiskiem fizycznym.\nSkoro emocje są zjawiskiem fizycznym, to można nad nimi panować.\nOprócz tego "balonu" i ciała, czyli coś co jest fizyczne... jest jeszcze dusza...\nJedni twierdzą, że zauroczenie jest czystą chemią, czyli zjawiskiem fizycznym. Ja uważam, że to raczej sprawa duchowa -- bliskość dusz. Z jakego powodu i skąd się bierze? Tego nie wiem...\nMiłość jest wtedy gdy dwie dusze się trochę ze sobą "zrosną". Wtedy mamy swoją wspólną część. Ja jestem częścią kobiety, a ona częścią mnie samego. Jeśli ona zniknie, umrze, to w mojej duszy ten wspólny kawałek wciąż do istnieje.\nOd lubienia kogoś, przez przyjaźń, aż do miości wiedzie ciągła droga. Nie da się tego podzielić na etapy.\n3 Odpowiedź przez Marek8 2021-02-28 14:34:12 Ostatnio edytowany przez Marek8 (2021-02-28 14:34:32)\nTornado też jest zjawiskiem fizycznym ale nie powiedział bym byśmy mogli nad nim panować. Raczej tylko przygotować się na jego pogrom i przejście.\nJedni twierdzą, że zauroczenie jest czystą chemią, czyli zjawiskiem fizycznym. Ja uważam, że to raczej sprawa duchowa\nCzym jest dla Ciebie w takim razie duchowość?\nZgodzę się że jest to proces ciągły. Ale w tym procesie są etapy. Faktycznie jednak, granice między tymi etapami są mocno rozmazane - są jednak "miejsca" w których stwierdzić można z dużą pewnością że nie jesteśmy już przyjaciółmi a np. kochankami itd.\nDuszy ja tutaj nie ruszam. (bo jej istnienie i natura mogą być jest debatowalne) ale rozumiem że wszystkie związki coś w nas zmieniają i zostawiają wspomnienia. przyznam że miałem nieprzyjemnie rozstania, ale po czasie pamiętam moje poprzednie partnerki z uśmiechem. Zostawiły we mnie doświadczenia i wspomnienia za które jestem im wdzięczny .\n4 Odpowiedź przez Gary 2021-03-02 00:26:26 Ostatnio edytowany przez Gary (2021-03-02 00:30:39)\nW sumie racja. Emocje się przeżywa.\nPoruszamy się w sferze wiary. Jedni wierzą, że człowiek jest kupą białka i wody... bo jak przykładasz elektrody do mózgu, to wzbudzasz emocje (= grymasy twarzy). Ale może być inaczej -- dusza komunikuje się z ciałem fizycznym, w którym te impulsy elektryczne przechodzą. Zatem jeśli umierasz to zostaje dusza, nieśmiertelna. Relacje między ludźmi to relacje między duszami... a nie kupami białek. Czyli duchowość to dusza. A ciało fizyczne, to jest to co widzimy plus ten balon który napełnia się energią. Dusza ma wolną wolę, może wybierać sposób działania. Jeśli krzywdzi, to w duszy zapisuje się karma -- los sprawi, że ten ktoś poczuje również krzywdę. Jeśli daje szczęście, to los przyniesie szczęście. Dusza przechodzi z życia do życia, wciela się w kolejne ciało.\n5 Odpowiedź przez pyszneSalami 2021-03-02 12:53:55\nMoim zdaniem to błędna analogia. Emocje są zjawiskiem wewnętrznym a tornado zewnętrznym. Na emocje mamy wpływ. Może nie bezpośredni, jednak możemy na nie wpłynąć wtórnie za pomocą zmiany:\n6 Odpowiedź przez Marek8 2021-03-02 22:53:55\nCzęściowo o tym pisałem,\nTo o czym piszesz to są właśnie te emocje uwarunkowane przez środowisko.\nPrzekonania = Samemu jednak ciężko jest zmienić przekonania (błąd poznawczy zwany "efektem potwierdzenia") zazwyczaj potrzebny jest jakiś zewnętrzy "bodzieć" (możesz rozwinać?)\nZachowania = Tutaj mogę się zgodzić. Zmiana zachowania w dłuższej perspektywie może wpływać na emocję (można uwarunkować jakieś emocje powiązując je z zachowaniem) - nie uważam jednak aby udawanie innej emocji lub tłumienie w momencie odczuwania miało natychmiastowy wpływ na nasz stan emocjonalny w danej chwili. Raczej tak jak napisał Gary - to się przeżywa\nOtoczenie = jak najbardziej się zgodzę że otoczenie może mieć duży wpływ na emocję\nChętnie bym poczytał Twoje rozwinięcie do tego.\nDopytam jeszcze tylko Salami - czy przez otoczenie rozumiesz otoczenie społeczne i ludzi z którymi przebywamy (bo jeśli tak to wiadomo że ludzie wywołują w nas różne emocję co chyba nie znaczy że mamy na to wpływ co kto w nas wywołuje), czy raczej chodzi Ci tutaj o fizyczne otoczenie (jak np chaos panujący w naszym otoczeniu może wywoływać uczucie niepokoju)?\n7 Odpowiedź przez Excop 2021-03-05 02:11:42\nPrzykro mi z obu względów.\nZ pierwszego, że Twoje pisanie nie ma nic wspólnego z rozprawką.\nZ drugiego zaś, przemyślenia o miłości( (a raczej jej braku z drugiej strony), to przykre odkrycie, że nie wszystko wychodzi nam, co i nam by odpowiadało w relacjach kobiety i mężczyzny\n8 Odpowiedź przez Marek8 2021-03-05 09:48:37\nJakbyś nazwał ten tekst?\n9 Odpowiedź przez Excop 2021-03-07 19:56:59\nTrudno to objąć konwencją wynikającą z postaci form literackich.\nMoim zdaniem, było to opowiadanie.\nPrzykro, że się przydarzyło, ale wcale niezłe.\n« Interpretacja cytatu | Wydanie książki »


Krzewy Azalea kwitną i pod-gatunki z rodzaju Rhododendron. Istnieją dwa pod-gatunki rododendronów, Tsutsuji “i” Pentanthera, które są sklasyfikowane jako azalii. Rośliny azalia rośnie w wilgotnych miejscach i górskich kwitnienia sezon zaczyna się wiosną.\nWażne jest, aby wziąć pod uwagę przy pielęgnacji azalii jest wymóg światła. Słoneczne konieczność wzrostu tych roślin jest znacznie mniejsza niż w przypadku innych rododendronów, a zatem znajduje się w zacienionych miejscach. Azalea rozwijać się bez wielu problemów, gdy zostaną ustalone w określonym środowisku. Nie trzeba zwrócić szczególną uwagę na tych odpornych roślin po podstawowe wymagania są spełnione. Pozwól nam zrozumieć, w jaki sposób dbać o różaneczniki roślin kwitnących.\nJak dbać o rośliny różaneczników\nWarunki pogodowe z umiarkowaną wilgotność i temperatura są wymagane dla wzrostu azalii. Temperatura jest bardziej odpowiedni do uprawy azalii jest 20 C. gorące i suche warunki pogodowe w upadku pozostawia wynik. W związku z tym, że jest to miejsce z odpowiednim odcieniu. Azalie dobrze rosną posadzone w pobliżu sosen i dębów.\nGdzie floor azalie trzeba pH, która jest równa lub mniejsza niż 5,5 hoduje. Typy gleby, które są odpowiednie do uprawy drzew, takich jak Holly dębu, sosny i nadają pokrój. Badanie pH gleby jest możliwe za pomocą pH gleby testy. Raporty dotyczące wykonywanego testu można uzyskać wysyłając próbki do lokalnych agentów rozszerzeń powiatu. Lepiej rośnie Azalea gleby, która jest bogata w materię organiczną.\nAby azalii roślin jest bardzo ważna dla zdrowego wzrostu. Zasadzić azalia drzewko, otwór, który jest dwa razy większy niż rozmiar pojemnika przed użyciem. Modyfikacje można dodawać w czasie sadzenia się. Pomaga w żywieniu roślin podczas pierwszych dni.\nRośliny Azalia wymaga dużo wody. Nawadnianie nie ma do czynienia z zraszaczy lub za pomocą innych środków, które skutkują zwilżenie powierzchni. Rośliny Azalia należy podlewać regularnie, tak że jest mokra ziemia azalia całkowicie nawilżone.\nTrzeba być ostrożnym, aby karmić i nawozić azalie. Prawidłowe jedzenie może być dostarczony przez preparatów sformułowane. Uogólnione metody zapewniające nawozów nie powinny być brane za nawozów chemicznych. Nawozy organiczne nie prowadzą do żadnych skutków ubocznych, a zatem nie trzeba się martwić o wiele do ustalenia dawki i wpisz. Mączkę ma postać organiczną nawozu stosuje pokrój. Metoda dyfuzji stosowania nawozów powinny być stosowane.\nAzalea roślin na choroby grzybowe i sposób na uniknięcie czyszczenia wokół łodygi i strefa główna jest zachowana. Gnijące liście znaleźli blisko tułowia powinny być usunięte. Fungicydy organiczne to najlepszy wybór, aby trzymać się chorób grzybiczych.\nPraktyka pikowania pomaga zachować wilgotność gleby wokół korzeni roślin. Ściółkowanie jest późną jesienią i sosnowych igieł stosuje się na ogół w postaci rozdrobnionej. Pokrycie z kory drzewnej nie powinny być uważane, ponieważ powoduje alkaliczności w górę. Głębokość mulczu stosowane powinny być o 1 cal. Należy zadbać, aby zobaczyć, że wał nie jest objęty. Trzymaj tułów i bagażnik bez wyściółka pomaga zmniejszyć inwazji gryzoni.\nPowyższe instrukcje opieki Azalia należy przestrzegać, aby utrzymać zdrowe warunki roślinnych. Właściwa konserwacja i czas pomocy w produkcji zdrowych, pięknych kwiatów.\naby utrzymać, Azalia za konieczne, dotknięte Azalia, liście azalia, następnie azalia, podlewać azalia, problemy azalia, rozdrobnione Azalia, sadzone Azalia, środki azalia, utrzymany Azalia, warunki azalia, wymagania azalia, zraszacze azalia


Leczenie kanałowe w serwisie Transport - http://transport.malbork.pl/\nLeczenie kanałowe w serwisie Transport\nEndodoncja Chorzów Ty też jednak możesz do nichCzy wiesz, jak należy oceniać gabinet dentystyczny i po czym poznać, że jest on tym miejscem, w którym powinieneś poddać się leczeniu swoich zębów? Pacjenci, którzy be zobacz więcej\nLeczenie zębów pod mikroskopem Chorzów W leczeniu fobii bardzo ważne jestLęk przed dentystą jest jedną z najczęściej diagnozowanych fobii. Szacuje się, że cierpi na niego nawet połowa dzieci i młodzieży, a zapraszam do lektury\nEndodonta Chorzów Jak przełamać lęk przed dentystą?Lęk przed dentystą jest jedną z najczęściej diagnozowanych fobii. Szacuje się, że cierpi na niego nawet połowa dzieci i m dodatkowe info\nEndodoncja Bytom Jeśli uda się ich bowiem przekonaćPrawdopodobnie każdy z nas zna przynajmniej jedną osobę, dla której gabinet dentystyczny jest miejscem, co do którego - w najlepszym przypadku - ma mies reszta artykułu\nLeczenie kanałowe Gliwice Usługi dentystyczneWspółcześnie wiele osób korzysta z usług dentysty, dlatego że utrzymanie zębów w dobrym stanie jest bardzo ważne ze względów zd sprawdź\nEndodoncja Gliwice Jak znaleźć dobrego stomatologaZnalezienie dobrego gabinetu dentystycznego nie powinno być trudne, zwłaszcza jeśli mieszkamy w większym mieście. Obecnie bardzo dużo dentystów prow czytaj to\nLeczenie kanałowe pod mikroskopem Chorzów Dbanie o zębyJednym z lekarzy, który niezbyt dobrze jest kojarzony i często wzbudza wśród pacjentów strach zamiast zaufania, jest bez wątpienia l więcej informacji\nLeczenie kanałowe Gliwice Zęby przebarwiają się zarówno pod wpływemO pięknym, śnieżnobiałym uśmiechu marzy większość osób. Jednak z różnych przyczyn nie każdy może się nim cieszyć. Zęby prze ciekawa historia\nEndodonta Chorzów Zdrowe zęby to podstawa dobrego samopoczuciaZdrowe zęby to podstawa dobrego samopoczucia. W końcu od pierwszego wrażenia zależy bardzo wiele, a jak wiemy w kontakt więcej porad tutaj\nLeczenie kanałowe Chorzów Podczas wizyty kontrolnej która powinna odbywaćMijają bezpowrotnie czasy, kiedy to obawialiśmy się wizyt u lekarzy stomatologów. Świadomość ludzi wzrasta, rośnie również poziom e dowiedz się więcej tutaj\nEndodoncja mikroskopowa Bytom Czy warto iść na stomatologię? Czy warto iść na studia stomatologiczne? To pytanie zadaje sobie z pewnością coraz więcej osób zainteresowanych rozwojem zawodo całość tutaj\nEndodoncja Chorzów Dochodzenie praw po wizycie u stomatologa Wizyta u stomatologa na ogół przebiega bez żadnych problemów i komplikacji. Co jednak zrobić, jeśli takowe wystąpią? Jak dochodzić swoich praw? czytaj więcej\ndentysta Żory Zachowawcza stomatologia dziecięcaDentyści zajmują się udzielaniem pomocy osobom w praktycznie każdym wieku, które posiadają jakieś problemy z zębami. Dlatego bardzo często zajmują się oni przeprowadzaniem u dzieci zabiegów z zakresu ogólnej stomatolog czytaj więcej\nstomatologia Żory Leczenie endodontyczne jest zalecane przy bardzoLeczenie endodontyczne jest zalecane przy bardzo głębokich ubytkach próchniczych, martwicy miazgi, po złamaniu lub zwichnięciu zęba, ze wskazań protetycznych przed wykonaniem korony lub mostu. Osob idź tutaj\ngabinet stomatologiczny żory Podstawową metodą leczenia jest tu leczenieEndodoncja ? dział stomatologii zachowawczej zajmujący się rozpoznawaniem i leczeniem chorób miazgi zęba oraz rozpoznawaniem i leczeniem chorób tkanek okołowierzchołkowych. Podstawową metodą lec czytaj tutaj więcej\ngabinet dentystyczny żory Protetyka stomatologiczna - definicja z WikipediiDo uzupełnień protetycznych ruchomych zalicza się m.in. protezy akrylowe, protezy szkieletowe (proteza ruchoma śluzówkowo-ozębnowa), protezy nylonowe, lub acetalowe, a do stałych m.in. korony pomocne wskazówki\nprotezy zębowe Żory Nowoczesne plomby już standardemObecnie do plombowania w gabinetach dentystycznych stosuje się materiał się materiał światłoutwardzalny- specjalnie światło UV pozwala na bardzo szybkie zaklejenie ubytków w zębach. Jest to przydatne po leczeniu pr wszystko\nDodane: 02:35 02. 06. 2017\nstomatologia estetyczna Żory O leczeniu kanałowymW przypadku głębokich ubytków zęba dentyści często stosują tzw. leczenie kanałowe, które polega na dostaniu się do miazgi zębowej i wyciągnięciu wszystkiego co znajduje się wewnątrz. Każdy ząb ma różną liczbę kanałów, ciekawy artykuł\nDodane: 02:58 13. 05. 2017\nprotezy Żory Stomatologia na wiele sposobówStomatologia to dziedzina medycyna posiadające wiele gałęzi i specjalizacji. Wyróżniamy np. chirurgię stomatologiczną, która poleca na leczeniu operacyjnym jamy ustnej. Ze względu na wiele specjalizacji w tej dziedzinie gab czytaj to\ndentysta żory opinie Wikipedia i cytat o koronie zębowejKorona (błędnie potocznie zwana koronką) ? stałe uzupełnienie protetyczne odtwarzające znaczny ubytek korony klinicznej zęba. Korony mogą być wykonywane ze stopu metalowego, akrylu, stopu metalowego licowanego zobaczysz tutaj\nStyl we wnętrzu - o klasyceDj na każdą okazjęZęby - jak o nie dbać i kiedy chodzić do stomatologa?Czy są zmiany jak znaleźć dobrego stomatologa?Zanim zaczniesz swoją przygodęGdzie szkolić energetyków?Ceny i jakość druku. Kilka słów o poligrafiiTanie pozycjonowanieOgólnie o tym jak dbać o zębyPompy hydrauliczneDarmowa woda do podlewania trawnikaKilka ciekawostek dotyczących ogrzewaniaTekst o kolejkach i innych zabawkachKancelarie prawnicze od wszystkiego. Czy warto?Dobrze zapełniony ogródPompa paliwa vw poloWymiana podzespołów samochodowychDbaj o skórę z olejkamiPrawnicy, radcy i adwokaci - o prawieUsługi geodezyjne i praca w geodezji. Ogółem o geodezjiMyjnie i samochodyRóżne rodzaje suplementów sportowychKrótko i an temat: O prawie i adwokatach2020 czas aby lepiej wykonać instalacje chłodniczeWentylacja tak samo ważna jak ogrzewanie?Oni Już Wiedzą Jak przejść szkolenie z bhp, Odbierz Dostęp Zanim O 11:11 System Wyłączy RejestracjęJak bez problemu Mieć piękne zębyWycena tego jak uczyć bhpSkuteczne pozycjonowanieWhy You should go to Poland?


Plik .htaccess - czym jest i do czego służy? | Pomoc dhosting.pl\n301 wyświetleń 0\nCzym jest plik .htaccess\nPierwotnym założeniem wykorzystania pliku .htaccess, co sugeruje jego nazwa było kontrolowanie dostępu do katalogów folderu, w którym się znajduje. Obecnie jest on wykorzystywany głównie w celu nadpisywania domyślnie zawartych w konfiguracji serwera, na przykład ustawień PHP parametrów oraz wskazania wykorzystania przez skrypty strony WWW reguł, których celem będzie przykładowo przepisywanie linków do postaci czytelnej i łatwej do zapamiętania.\nNależy pamiętać, że plik .htaccess i wartości w nim zawarte działają zarówno dla plików w katalogu, w którym się znajduje, ale również analogicznie podlegają mu wszelkie pliki znajdujące się w kolejnych katalogach w strukturze. Dzieje się to do momentu aż w danym katalogu znajdującym się niżej w strukturze znajdzie się kolejny plik .htaccess i odwoła / zmieni reguły ustalone w tym obecnym wyżej.\nDlaczego kropka na początku nazwy pliku?\nW systemach linuxowych, a na takich opiera się większość serwerów działających w internecie, kropka na początku pliku lub katalogu oznacza, że ma to być element ukryty. Dlatego też bardzo często podczas połączenia się za pośrednictwem FTP z serwerem plik .htaccess nie jest widoczny. Należy wtedy upewnić się, że w ustawieniach widoku listy plików oraz katalogów w aplikacji klienta FTP (np. „FileZilla”) mamy aktywną opcję pokazywania elementów ukrytych.\nDo czego najczęściej używamy pliku .htaccess\nPlik .htaccess jak wspomnieliśmy na początku służy głównie zmianie parametrów konfiguracji serwera oraz ustalaniu reguł przepisywania linków, tak więc możesz go wykorzystać m.in. aby:\n1. Ustawić podstawowe zabezpieczenie folderu przy jednoczesnym użyciu pliku .htpasswd.\nMożesz w ten sposób zabezpieczyć katalog przed dostępem osób niepowołanych. Przewodnik jak to wykonać znajdziesz TUTAJ\n2. Ustawić przekierowanie w momencie gdy po wywołaniu danej domeny odwiedzający ma przykładowo zostać przeniesiony na inną stronę WWW.\nMa to również zastosowanie w momencie gdy przykładowo zmienił się adres podstrony\nnp. z /o-mnie na /o-nas.\nRedirect 301 /o-mnie /o-nas\nPrzewodnik jak wykonać takie działanie z użyciem reguł w pliku .htaccess oraz z poziomu dPanelu znajdziesz TUTAJ\n3. Zmienić parametry PHP takie jak dozwolony czas wykonywania się polecenia, rozmiar pliku, który można wgrać na serwer przy pomocy formularza na stronie czy też limit pamięci.\nPrzewodnik jakie parametry możesz zmodyfikować wraz z przykładem znajdziesz TUTAJ.\n4. W sytuacji gdy Twoja strona WWW nie obsługuje dedykowanej wtyczki, możesz w pliku .htaccess określić reguły wskazujące, aby Twój serwis wykorzystywał mechanizm pamięci podręcznej „LiteSpeed Cache”. Przewodnik w tej kwestii znajdziesz TUTAJ.\n5. Gdy Twoja strona WWW nie zachowuje się prawidłowo, możesz regułami w pliku .htaccess aktywować raportowanie błędów PHP wraz z opcją zapisywania ich do pliku, co może okazać się pomocne przy diagnostyce związanej z niewłaściwym zachowaniem. TUTAJ znajdziesz przewodnik wskazujący jakie reguły możesz zastosować w tym celu.\n6. Ustawić wymuszone przekierowanie z HTTP do HTTPS, a więc w ten sposób sprawić, aby niezależnie od tego jaki adres wywołają Twoi odwiedzający, zawsze trafili na stronę, która identyfikuje się aktywnym certyfikatem SSL tj. bezpiecznym połączeniem. Przewodnik z regułą tego typu znajdziesz TUTAJ.\n7. Zabezpieczyć katalog aby pliki w nim zawarte nie były listowane / wyświetlane w formie listy po wywołaniu adresu w przeglądarce WWW. Może to służyć jako element bezpieczeństwa, gdzie będzie możliwość odwołania się wyłącznie do konkretnego pliku po określonej ścieżce adresowej, bez możliwości przeglądania całej zawartości katalogu gdzie dany plik się znajduje.\nPrzewodnik omawiający takie zastosowanie reguł znajdziesz TUTAJ.\nTags:htaccessco to jest htaccesszastosowania htaccess


Sylwetki pisarzy: Charles Bukowski\nNa temat Charlesa Bukowskiego zrobiło się ostatnio u nas głośno. To za sprawą Anny Wendzikowskiej, która przyjęła zaproszenie na wywiad z nim, czym pokazała, że biografia pisarza nie jest jej zbyt dobrze znana. Bukowski nie żyje bowiem od 21 lat. Pomijając poziom żartu dziennikarzy Rock Radia, warto przy tej okazji wspomnieć o tym, jakby nie było, znanym amerykańskim autorze.\nCharles Bukowski, a właściwie Heinrich Karl Bukowski, urodził się w Niemczech w roku 1920. Zmarł w Kalifornii niespełna 74 lata później, na skutek za późno zdiagnozowanego raka krwi. Ci, którzy znają biografię pisarza, mogli zdziwić się, że bezpośrednią przyczyną jego śmierci była białaczka, a nie alkoholizm. Bukowski był bowiem flagowym amerykańskim alkoholikiem i tak został też zapamiętany. Przez całe swoje życie nie starał się zresztą robić nic, co mogłoby ten wizerunek zmienić. Mało tego, nałóg wydawał się jednym z jego głównych źródeł natchnienia i zajmował ważne miejsce we wszystkich stworzonych przez niego fabułach. Ich głównym bohaterem jest Henry Chinaski, postać, którą bez wątpienia można uznać za alter ego samego Bukowskiego, a więc właśnie alkoholik, a poza tym kobieciarz, hazardzista, erotoman i outsider.\nBukowski zaczął publikować niedługo po wyemigrowaniu z rodzicami do Ameryki, bo w wieku 24 lat. Zanim na dobre rozwinęła się jego kariera, był bardziej włóczęgą o statusie „ćmy barowej” niż pisarzem. Po ukończeniu liceum próbował studiować i chwilowo zajmował się dziennikarstwem, ale skończyło się na tym, że przez długą część swojego życia pracował głównie fizycznie, między innymi jako listonosz. Dopiero lata 60. i 70. przyniosły mu sławę w Ameryce i w Europie. Nie zmieniło to jednak zbytnio jego trybu życia. Nadal rządził nim alkohol, problemy z kobietami i wyścigi konne.\nPisarz był dwukrotnie żonaty, ale najbardziej wpływową kobietą w jego życiu była Jane – starsza o dekadę alkoholiczka, pierwsza miłość, z którą pozostawał w nieformalnym związku. W powieściach Bukowskiego liczne bohaterki są na niej wzorowane. Z jeszcze inną kobietą, kochanką Frances, Bukowski miał córkę, Marinę Louise.\nInnymi osobami, często pojawiającymi się w twórczości pisarza, są jego rodzice. Ojciec, amerykański weteran wojenny i matka Niemka nie mogliby jednak zaliczyć się do grona pozytywnych postaci występujących w książkach syna. Bukowski opisywał ojca jako kata, a matce wyrzucał brak zainteresowania. Dzieciństwo dla Bukowskiego to synonim biedy, braku miłości i bliskości rodzicielskiej, agresji oraz wszystkich trudów życia charakterystycznych dla ubogiej imigranckiej rodziny.\nTwórczość, obok której nie można przejść obojętnie\nBukowski należy niewątpliwie do tych pisarzy, których można albo kochać albo nienawidzić. Jego powieści naszpikowane są wulgaryzmami, język jest kolokwialny. Autor nie próbuje owijać w bawełnę tego, co ma do powiedzenia. Wielu właśnie przez to może odrzucać jego twórczość, ale nie sposób mu odebrać jednego – dzięki tej prostocie, dosadności i bezpośredniemu wyrażaniu myśli Bukowski bardzo celnie opisuje rzeczywistość. A pisze o sprawach przyziemnych i problemach dotyczących każdego z nas – o miłości, seksie, uzależnieniach, pracy, samotności, strachu przed śmiercią i poszukiwaniu sensu życia. Jego rozważania na temat natury ludzkiej są zazwyczaj tak prawdziwe, że aż bolesne. Nawet jeśli czytelnik po lekturze książek Bukowskiego czuje się nieco zniesmaczony, w duchu musi przyznać mu rację co do większości przemyśleń. W jego twórczości nie było nigdy miejsca na romantyczne historie z happy endami. Swój ogromny sceptycyzm Bukowski wyrażał w opisie każdej dziedziny życia. O miłości pisał: „Jak możesz twierdzić, że kochasz jednego człowieka, skoro na świecie jest dziesięć tysięcy ludzi, których kochałabyś bardziej, gdybyś ich kiedyś poznała? Ale nigdy ich nie poznasz”.\nNa postaci Henry’ego Chinaskiego wzorowany jest główny bohater serialu „Californication” – Hank Moody.\nOprócz kilku niezwykle popularnych powieści („Listonosz”, „Faktotum”, „Kobiety”, „Z szynką raz!”, „Hollywood”, „Szmira”), Bukowski wydał liczne zbiory opowiadań oraz wierszy.


kroliczki playboya - wszystko na temat kroliczki playboya | CKM.PL\nArtykuły dla frazy : kroliczki playboya\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia kroliczki playboya. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku kroliczki playboya) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem kroliczki playboya posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania kroliczki playboya jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 2 materiały. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Piątek 20.03.2020 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Piątek 20.03.2020. W naszym serwisie znajdziesz również 1 galerię opisaną słowem kroliczki playboya. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania kroliczki playboya ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu kroliczki playboya.


Ospa a ibuprofen - dlaczego NIE powinniśmy leczyć ospy za pomocą tego leku? - Portal o zdrowiu\nPosted on 21 gru, 2021 Author Redaktor\tDyskusja\nIbuprofen to powszechnie stosowana substancja z grupy NLPZ (niesteroidowych leków przeciwzapalnych), która pomaga zwalczyć dolegliwości bólowe oraz zbić wysoką temperaturę. To lek bezpieczny, wydawany bez recepty, który może być przyjmowany zarówno przez dorosłych, jak i przez dzieci. Wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu stanów zapalnych w organizmie oraz podczas chorób sezonowych. Kiedy jednak należy go unikać?\nOspa wietrzna – co to za choroba?\nOspa wietrzna jest chorobą zakaźną, wywoływaną przez wirus VZV, którą najczęściej notuje się u dzieci w wieku przedszkolnym, rzadziej w wieku wczesnoszkolnym. Jej głównym objawem jest bardzo wysoka gorączka, która dochodzi nawet do 40°C. Większość preparatów przeciwgorączkowych dla dzieci zawiera jednak ibuprofen, który podczas przebiegu ospy wietrznej może być jednak niebezpieczny, a skutkiem jego stosowania w tym przypadku mogą być groźne dla zdrowia powikłania.\nKonsekwencje zastosowania ibuprofenu podczas leczenia ospy wietrznej\nDoniesienia o niekorzystnym działaniu ibuprofenu w przebiegu ospy wietrznej pojawiły się już w latach dziewięćdziesiątych XX wieku. Przyjmowanie przez chorych z ospą ibuprofenu może prowadzić do nadkażeń skóry pochodzenia gronkowcowego i paciorkowcowego. Z kolei te infekcje bakteryjne mogą nieść ze sobą ryzyko martwicy tkanek miękkich oraz skóry, a także być przyczyną powstawania ropni. Co więcej, skutkiem działania ibuprofenu jest zahamowanie przemieszczania się granulocytów do miejsca zakażenia, a w rezultacie – niegojenie się charakterystycznych dla ospy wietrznej krost. Następstwem może być rozwój miejscowych infekcji. Pomimo wysokiej skuteczności ibuprofenu w leczeniu innych schorzeń mechanizm działania tej substancji w przebiegu ospy jest niekorzystny, a wręcz szkodliwy. Najpoważniejszą konsekwencja stosowania ibuprofenu w tym przypadku może być sepsa, która stanowi bezpośrednie zagrożenie życia pacjenta.\nPrzeczytaj więcej o ibuprofenie w kwestii ospy:\nCzym zastąpić ibuprofen w leczeniu ospy wietrznej?\nNajbezpieczniejszym zamiennikiem ibuprofenu będzie paracetamol, który również zbija wysoką gorączkę u dzieci. Najważniejsze jest to, aby jego dawka była dopasowana do wagi oraz wieku pacjenta. W sytuacji, gdy paracetamol nie jest wystarczający i nie łagodzi dolegliwości chorobowych ostatecznie może zostać zastosowany ibuprofen. Należy jednak pamiętać, aby przy jego podawaniu zachować wyjątkową ostrożność oraz rozważyć korzyści i zagrożenia płynące z zastosowania tego leku.\nOspa to dość powszechna choroba zakaźna wieku dziecięcego. Odpowiednie postępowanie i właściwa pielęgnacja sprawiają, że najczęściej przebiega ona łagodnie i nie wymaga specjalistycznego leczenia. Lekiem przeciwgorączkowym pierwszego wyboru w przebiegu ospy powinien być paracetamol. Nie należy stosować w tej sytuacji ibuprofenu, ponieważ konsekwencje jego podawania mogą być szkodliwe dla zdrowia i zwiększać ryzyko chorób zagrażających życiu dziecka. Więcej ciekawych porad i przydatnych wskazówek, dotyczących leczenia ospy wietrznej, prezentuje na swoim blogu farmaceutka – Mama bez recepty.\nPosted on 14 kw., 2020 16 kw., 2020 Author Redaktor\nKetonal to lek stosowany do łagodzenia bólu różnej etiologii. Kilka lat temu możliwy był do nabycia tylko na receptę. Na podstawie wprowadzonych w 2017 roku zmian Ketonal Active zawierający 50 mg ketoprofenu stał się lekiem ogólnodostępnym, czyli tzw. sprzedaży odręcznej. Ketonal Active – co zawiera i do czego jest stosowany? Ketonal Active to środek farmaceutyczny, […]


Bruksela widzi potencjał w używanym elektrosprzęcie\n‹ Powrót • 03 lutego 2017 • Zrównoważony rozwój\nUnia Europejska wycofuje się z zakazu obrotu używanym sprzętem elektrycznym i elektronicznym. Wbrew dotyczasowym przepisom, prawdopodobnie będzie można sprzedawać go również po 22 lipca 2019 roku.\nPrzemysł elektryczny i elektroniczny to sektor, który produkuje znaczną część używanych przez nas codziennie urządzeń: od telefonów komórkowych i laptopów, aż po pralki i lodówki. Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, jest jedną z najbardziej wykorzystujących zasoby naturalne branż na świecie. Zdaniem Komisji Europejskiej, przewidziany od 2019 r. w unijnych przepisach całkowity zakaz obrotu zawierającym substancje szkodliwe sprzętem idzie zbyt daleko. W celu budowania gospodarki o obiegu zamkniętym Bruksela planuje otworzyć rynek wtórny takimi produktami i zwiększyć dostępność części zamiennych.\nRegulacje krok po kroku\nObowiązujące dziś w UE przepisy są rezultatem zmian, jakim poddano pierwszą dyrektywę RoHS (ang. Restriction of Hazardous Substances) w sprawie ograniczenia stosowania niebezpiecznych substancji w sprzęcie elektrycznym i elektronicznym. Nowe, obowiązujące od 2011 r. przepisy dyrektywy RoHS 2 zakładają kontynuację stopniowego zmniejszania stosowania np. ołowiu, rtęci, kadmu, sześciowartościowego chromu, bromowanych substancji przeciwpalnych (polibromowego difenylu - PBB) oraz polibromowego eteru fenylowego (PBDE). Poprzednia dyrektywa obejmowała tylko kilkanaście kategorii sprzętu, w tym urządzenia gospodarstwa domowego, czy sprzęt informatyczny. Obecnie, zakres oddziaływania przepisów rozszerzono na praktycznie wszystkie rodzaje sprzętu. Dyrektywa zakłada, że od 22 lipca 2019 r. zakazany ma być jakikolwiek obrót takim sprzętem. W Polsce, przepisy w tym zakresie znajdziemy w przyjętym niedawno rozporządzeniu Ministra Rozwoju i Finansów z dnia 21 grudnia 2016 r. w sprawie zasadniczych wymagań dotyczących ograniczenia stosowania niektórych niebezpiecznych substancji w sprzęcie elektrycznym i elektronicznym. Komisja podtrzymuje konieczność zakazu wprowadzania nowych urządzeń zawierających substancje niebezpieczne, ale dostrzega potencjał w wydłużeniu żywotności funkcjonujących już w obiegu sprzętów.\nZysk "z drugiej ręki"\nKomisja Europejska zaproponowała w ubiegłym tygodniu, by odsprzedaż używanego sprzętu elektrycznego i elektronicznego, a także części zamiennych, które zawierają substancje niebezpieczne, były zwolnione z ograniczeń zawartych w dyrektywie RoHS 2. Obrót sprzętem „z drugiej ręki” ma być korzystny nie tylko dla obywateli, którzy będą mogli liczyć na wydłużenie żywotności kupionych przez siebie urządzeń. Skorzystać powinny zdaniem Komisji także władze publiczne, które będą mogły zmniejszyć koszty opieki zdrowotnej, np. poprzez kupowanie i sprzedaż używanego sprzętu medycznego także po 21 lipca 2019 r. Komisja przewiduje także wprowadzenie wyjątku dla kabli oraz części zamiennych służących do naprawy sprzętu tak, by przyczynić się do rozwoju tego sektora usług.\nPropozycje zmian zostaną prawdopodobnie wkrótce przedstawione Komisji Środowiska Parlamentu Europejskiego (ENVI) oraz Radzie Europejskiej.\nKatowice: Już 8 maja do odebrania nasiona i kompost w zamian za elektrośmieci (05 maja 2021)Nowy wzór rocznego raportu o funkcjonowaniu systemu gospodarki ZSEiE (26 marca 2021)Zużyte oświetlenie to doskonały materiał do recyklingu… o ile nie trafi do kuchennego kosza (28 grudnia 2020)Odbiór odpadów w czasie pandemii – ważne wskazówki dla mieszkańców (24 października 2020)Blisko 2 mln zł na trzy projekty GOZ w Gminie Łukowica (21 kwietnia 2020)


Fotorelacja. W Mieście trwają remonty dróg - eLuban.pl - Lubań w skrócie, portal informacyjny o Lubaniu i regionie\nFotorelacja. W Mieście trwają remonty dróg\n20.08.2020, 08:20 (aktualizacja 20.08.2020, 08:49)\nMieszkańcy Lubania, zwłaszcza kierowcy, muszą uzbroić się w cierpliwość. W mieście trwa przebudowa dróg, a kolejne prace są już w planie.\nObecnie prace modernizacyjne trwają na ulicy Tkackiej, Granicznej, Mikołaja oraz na chodniku wzdłuż ulicy Kazimierza Wielkiego. Wczoraj samorząd ogłosił przetarg na modernizację ulicy Stawowej, a niebawem ogłoszone zostaną prace przy ul. Grunwaldzkiej i Tkackiej ( od Rynku do skrzyżowania z ul. Szkolną). Szczególnie kierowcy powinni uzbroić się w cierpliwość na czas remontów, ale na efekt końcowy warto poczekać.\nPoncjusz 21.08.2020, 12:35\nNo przecież takiego gospodarza miasta jaki zarządza współcześnie Lubań nie miał od czasu zakończenia wojny, a nawet na długo przed. Niebawem staniemy się perełką Dolnego Śląska i Górnych Łużyc. Czas już pomyśleć nad nazwaniem jakiejś ulicy (albo placu) imieniem Arkadyjusza oraz zleceniem projektu pomnika. Miał za żywota Wielki Heros Cnót Wszelakich, który dla Lubania niczym się nie przysłużył - to i tym bardziej Arkadyjusz Wielki Odnowiciel godzien społecznej wdzięczności i należnej mu nobilitacji. Będą miały gdzie w przyszłości pokolenia Lubanian składać wieńce i okoliczne wiązanki kwiecia.\nKierowca 21.08.2020, 05:29\nTu też z dziur zrobią wyboje jak na Kazimierza i Królowej Jadwigi? :D\nZizi 20.08.2020, 10:17\nPrzy okazji tych modernizacji należałoby pomyśleć o zwiększeniu liczby miejsc parkingowych.\nJachaś 20.08.2020, 13:49\nw którym miejscu >?\nZizi 23.08.2020, 16:31\nW każdym możliwym i zgodnie z przepisami. Ilość aut wzrasta.\nRafał 20.08.2020, 10:00\nFajnie że coraz więcej dróg wyglada dobrze , a Polscy robotnicy robią coraz lepiej ,dokładniej ale jak widze łatanie drogi na ul.Kazimierza Wielkiego to krew mi się gotuje , ci partacze co łatali tą drogę powinni zmienić zawód . Wycieli fragmenty asfaltu a następnie położono nowy który jest w o wiele gorszym stanie niż był poprzednio . Mam nadzieje ze ta praca nie zostanie im odebrana przez inspektora\nMario 25.08.2020, 20:32\nWidzę nie tylko mnie to denerwuje, to co zrobili woła o pomstę do nieba, dramat\nAAAAAAA 20.08.2020, 09:44\nTak zapytam na końcu parkingu urzędu pracy gdzie są garaże... tam też zrobią drogę w sensie położą kostkę czy zostanie to jak jest obecnie ?\nDomino 20.08.2020, 13:51\nNa drogę wewnętrzna nie ma chyba dofinansowania - więc NAJN\nKierowca 20.08.2020, 12:48\nChyba jest tam planowany remont bo powbijali zaznaczone farbą kołki.\nWczoraj, 16:49 Dziś po południu służby zostały poinformowane, że płonie dach budynku wielorodzinnego w Rębiszowie.\nWczoraj, 11:41 3 1 Dzisiaj, 28 listopada br. w sali narad Starostwa Powiatowego w Lubaniu odbyło się spotkanie Powiatowego Zespołu Zarządzania Kryzysowego, przedstawicieli służb mundurowych i specjalistów…\n2 dni temu, 18:30 195 6


Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami | Mangosteen w Polsce\nJak szybko schudnąć naturalnymi sposobami\nJej podstawą jest Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami kapuściana ugotowana z główki kapusty, 6 cebul, 2 zielonych papryk i 1 czerwonej lub żółtej, 6 pomidorów i pęczka selera naciowego. Następnie, na przemian, energicznie wypychamy do przodu Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami jeden, raz drugi ciężarek — tak jakbyśmy chciały nimi kogoś znokautować. Duże i rzadkie posiłki nie sprzyjają utrzymaniu zdrowiej sylwetki i szczupłej talii. Z reguły chudniemy wszędzie tak samo szybko i nie ma jednej metody czy magicznej diety, która odchudziłaby wyłącznie brzuch. Europa Colon Polska. Marysia Jaworska. Styl życia Proste ćwiczenia na uda i cshudnąć, które możesz zrobić w domu Aneta Zygmuntowicz. Wystarczy minut każdego dnia, aby szybko dposobami oczekiwane Jak się schudnąć z oponki. Warto uzbroić się w cierpliwość i sumiennie stosować się do kilku poniższych rad. Domowe sposoby na odchudzanie są bezpieczne i przynoszą doskonałe efekty. Sygnalizowałem już wcześniej, że mam zamiar nieco się „zmniejszyć”. Warto poobserwować swoje ciało i w razie potrzeby Co zazywac zeby schudnąć się z diabetologiem lub dietetykiem. Koktajle odchudzające – przepisy na każdy dzień tygodnia. Po powrocie do normalnego jedzenia scchudnąć odbija sobie z nawiązką i odkłada tkankę tłuszczową, aby mieć rezerwy na kolejny okres głodu, który zgodnie z rytmem natury na pewno przyjdzie. Często może nam się wydawać, że musimy szybko schudnąć z brzucha, gdy w rzeczywistości wcale nie okala go tłuszcz. Oto kilka z nich:. Styl życia Jak zrobić trening cardio w domu? Trzeba sięgnąć po drastyczne środki. Dieta Dukana zalecenia: jemy chude mięso – najlepiej indycze i ryby, ale można także jeść chudą cielęcinę, owoce morza i chudą wołowinę. Dzięki temu będziemy mniej głodnia nawet przyspieszymy swój metabolizm. Teraz mówi: przestańcie liczyć kalorie. Najlepsze Promocje i Wyprzedaże. Ćwiczenia Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami cellulit na pośladkach i udach Ze względu na charakterystyczne dla kobiet umiejscowienie tkanki tłuszczowej pomarańczowa skórka najczęściej pojawia się na udach i pośladkach. Zachęca, aby nie przejmować się tym i po prostu zacząć działać.\nCo to za pomysły na szybkie odchudzanie? A mocne mięśnie brzuchato szczupły i płaski brzuch. Sami możemy Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami zrobić więcej krzywdy niż pożytku. Jej sposoby na schudnięcie są proste i łatwe do wprowadzenia w życie. Najlepsze domowe sposoby na wzmocnienie odporności. Wiele kobiet rezygnuje z aktywności fizycznej w ogóle, jeśli nie ma czasu czy możliwości na regularne ćwiczenia na siłowni. Absolutny hit! Pielęgnacja Łuszczyca — objawy, leczenie Matylda Nowak. Najlepsze Promocje Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami Wyprzedaże. Od ciężkich hantli zdecydowanie ważniejsza jest regularność i ilość powtórzeń. Ćwiczenia na ramiona — sprzęt: hantle kg, taśma treningowa lub guma do ćwiczeń z uchwytami.\n· Jak szybko schudnąć: dieta kopenhaska Dieta kopenhaska też jest polecana tym, którzy chcą szybko schudnąć. Podstawą żywienia jest także chude mięso, ale tu dozwolone są niewielkie ilości warzyw i jeden owoc dziennie. Zero chleba, makaronów, słodyczy, ziemniakósunela.eu: Anna Ławniczak. · Rób trening cardio lub interwały. W odchudzaniu oprócz diety bardzo ważna jest aktywność fizyczna. Aby szybko schudnąć z brzucha, warto wykonywać ćwiczenia interwałowe – na przykład 1 min biegu na przemian z 1 min marszu przed 30 min; lub ćwiczenia kardio o niskiej intensywności – marsz pod górę na bieżni przez 60 minut. Pomocne są poniższe sposoby. Woda z cytryną na dzień dobry zmniejszy tłuszcz z brzucha Jeśli chcesz pozbyć się tłuszczu z obrębu brzucha, codziennie, każdego dnia po przebudzeniu pij wodę z .\nChcesz wiedzieć, jak schudnąć bez diety? To przede wszystkim dbałość o codzienne nawyki, które przybliżają do szczupłej sylwetki. Powitać wszystkich. Related Posts. Są także osoby, które źle tolerują cukier lub białko, przez co ich brzuch jest powiększony. A oto pierwsze scchudnąć – skoro są, to się pochwalę. Koktajle odchudzające – przepisy na każdy dzień tygodnia. Do tego przyprawy. Dieta kefirowa: na czym polega? Podczas diety kopenhaskiej ważne Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami godziny posiłków – do ósmej śniadanie, o\nJest to specjalna i bardzo skuteczna dieta , która daje świetne efekty. SZYBKA DIETA została opracowana przez norweskich dietetyków na specjalne potrzeby lekarzy, którzy żeby szybko odchudzić pacjentów przez operacją potrzebują szybkiej diety i nie jest ważne czy będzie jojo czy nie, ważne jest żeby była bardzo skuteczna. Każdy kto podejmuje się zastosować tę dietę powinien skonsultować ją z lekarzem, gdyż dieta jest bardzo restrykcyjna, uboga w węglowodany i niskokaloryczna. Nie jest to zwykła dieta , ale jest to dieta ułożona przez dietetyków , którzy otyłych pacjentów mają specjalnie szybko odchudzić przed operacją.\nPoczątek tej diety bierze się z badań prowadzonych w Norwegii, w Oslo przez naukowców zajmujących się żywieniem. A nam przez lata wmawiano, że jedzenie jajek szkodzi. Ale, dieta jest uboga w węglowodany jest więc należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem diety. I — śniadanie : 3 jajka gotowane można po wiedeńsku , herbata lub słaba kawa. II — śniadanie : 3 jajka gotowane można po wiedeńsku , grejpfrut, herbata lub słaba kawa nigdy słodzone. Powinno się skonsultować jej stosowanie z lekarzem, gdyż powstała na specjalne potrzeby, szybkiego odchudzenia pacjentów przed operacjami. Aby osiągnąć jeszcze lepsze wyniki i zapobiec wiotczeniu skóry, jest wysoce zalecane, aby wykonywać chociaż proste ćwiczenia, pójść na spacer lub popływać na basenie. No i stosować peeling np.\nTym bardziej, że domowe sposoby są nieraz tak samo skuteczne jeśli nawet nie bardziej , niż specjalistyczne, drogie preparaty. Warto pamiętać przede wszystkim o systematyczności. Chcesz wiedzieć, jak schudnąć bez diety? Oto najskuteczniejsze, domowe sposoby na odchudzanie. Sposoby na domowe odchudzanie są naprawdę proste i ogólnodostępne! Oto kilka z nich:. Czytaj więcej na temat odchudzania: Jak schudnąć 10 kg? Gotowy jadłospis i przepisy Jak schudnąć z brzucha? Dieta na płaski brzuch Czy kefir jest dobry na odchudzanie? Koktajle odchudzające – przepisy na każdy dzień tygodnia. Polki Dieta i Fitness Mangosteen Odchudzanie.\nAdobe Stock. Co wspomaga odchudzanie?\nTo, jak szybko będziesz chudł, zależy przede wszystkim od stylu życia, jaki dotychczas prowadziłeś. Jeśli do tej pory jadłeś wysoko przetworzoną żywność i fast-foody i nagle zrezygnujesz z tych produktów, przerzucając się na dużą ilość wody i warzyw, możesz zrzucić nawet kilogram w tydzień.\nOdchudzanie to nie tylko drastyczne diety i wylewanie potu na siłowni. To przede wszystkim dbałość o codzienne nawyki, które przybliżają do szczupłej sylwetki. Domowe sposoby na odchudzanie są bezpieczne i sopsobami doskonałe efekty. Zanim Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami po tabletki na odchudzanieIle morzna besoicznie schudnąć to, co masz w kuchni. Co pić, żeby schudnąć i po jakie produkty sięgać? Włącz do diety produkty wspomagające przemianę materii i oczyszczające organizm. Wiele kobiet rezygnuje z aktywności fizycznej w ogóle, jeśli nie ma czasu czy możliwości na regularne ćwiczenia na siłowni. W parze z tym zwykle idzie również porzucanie diet. Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami przestajesz dbać o ciało, nie osiągniesz efektu, o jakim marzysz. Tym bardziej, że domowe sposoby szjbko nieraz tak samo skuteczne jeśli nawet nie bardziejniż specjalistyczne, drogie preparaty.\nJest to achudnąć i bardzo skuteczna dietaktóra spposobami świetne efekty. SZYBKA DIETA została opracowana przez norweskich dietetyków na specjalne potrzeby lekarzy, którzy żeby szybko odchudzić pacjentów przez operacją potrzebują szybkiej diety i nie jest ważne czy będzie jojo czy nie, ważne jest żeby Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami bardzo skuteczna. Każdy kto podejmuje się zastosować tę dietę powinien skonsultować ją z lekarzem, gdyż dieta jest bardzo restrykcyjna, uboga w węglowodany i niskokaloryczna.\nNie jest to zwykła dietaale jest to dieta ułożona przez dietetykówktórzy otyłych pacjentów mają specjalnie szybko odchudzić przed operacją. Początek tej diety bierze się z badań prowadzonych w Norwegii, w Oslo przez naukowców zajmujących się żywieniem. A nam przez lata wmawiano, że jedzenie jajek szkodzi. Ale, dieta jest uboga w węglowodany jest więc należy skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem diety.\nJak szybko schudnąć naturalnymi sposobami — śniadanie : 3 jajka gotowane można po wiedeńskuherbata lub słaba szbko. II — śniadanie : 3 jajka gotowane można po Jak cwixzyć zeby schudnąćgrejpfrut, herbata lub schhdnąć kawa nigdy słodzone. Powinno się skonsultować jej stosowanie z lekarzem, gdyż powstała na specjalne potrzeby, szybkiego odchudzenia pacjentów przed operacjami.\nAby osiągnąć jeszcze lepsze wyniki i zapobiec wiotczeniu skóry, jest sposobwmi zalecane, aby wykonywać chociaż proste ćwiczenia, pójść na spacer lub popływać na basenie. No i stosować peeling np. I nie jest to reklama tylko moje odkrycie, z którego się cieszę i dzielę — Jak zacząć ćwiczyć aby schudnąć boks znajduję coś dobrego to uważam, że Czy biegać codziennie żeby schudnąć pokazać, nawet jeśli to jakiś produkt a nie domowy przepis.\nAle za to okazały Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami skuteczne… bo poza tym, że schudłam to jeszcze nie mam jojo!!! Jest na to oczywiście specjalna i Jqk skuteczna dieta, która daje świetne efekty. Aby dodać komentarz, należy się zalogować. Naturalne Sposoby. Prev Article Next Article. Spread the love. Jeśli podoba Ci się mój blog polub i udostępnij go innym. Sprawdź też inne wpisy na blogu. Minęły 3 miesiące. Jak dla schudnćą to rewelacja! Related Posts. Add Comment Anuluj pisanie odpowiedzi Aby dodać komentarz, należy się zalogować.\nPoczątek tej diety bierze się z badań prowadzonych w Norwegii, w Oslo przez naukowców zajmujących się żywieniem. Ta dieta pozwala schudnąć nawet kg w 2 tygodnie ale pod warunkiem BARDZO DOKŁADNEGO TRZYMANIA SIĘ ZASAD I JADŁOSPISU DIETY oraz wypijania 2 litrów wody dziennie. Dieta trwa tylko 14 dni (i ani dnia więcej)! jedz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów – na tydzień zrezygnuj z węglowodanów skrobiowych i tłuszczy. jedz chude białko – czyli jajka, chude mięso i ryby. nie pij kalorii – soki i inne słodzone napoje zamień na wodę. Koktajle i proteinowe szejki możesz pić, jeśli potraktujesz je jak normalny posiłek. 4. To, jak szybko będziesz chudł, zależy przede wszystkim od stylu życia, jaki dotychczas prowadziłeś. Jeśli do tej pory jadłeś wysoko przetworzoną żywność i fast-foody i nagle zrezygnujesz z tych produktów, przerzucając się na dużą ilość wody i warzyw, możesz zrzucić nawet kilogram w tydzień. Pomocne są poniższe sposoby. Woda z cytryną na dzień dobry zmniejszy tłuszcz z brzucha Jeśli chcesz pozbyć się tłuszczu z obrębu brzucha, codziennie, każdego dnia po przebudzeniu pij wodę z . · Jak szybko schudnąć: dieta kopenhaska Dieta kopenhaska też jest polecana tym, którzy chcą szybko schudnąć. Podstawą żywienia jest także chude mięso, ale tu dozwolone są niewielkie ilości warzyw i jeden owoc dziennie. Zero chleba, makaronów, słodyczy, ziemniakósunela.eu: Anna Ławniczak.\nJak szybko schudnąć? Za miesiąc ślub, za 2 tygodnie musimy się zmieścić w sukienkę na imprezę albo dobrze wyglądać w bikini. Podpowiadamy, jak schudnąć. Potrzebna jest skuteczna dieta, determinacja i dyscyplina. Przeczytaj albo posłuchaj, a dowiesz się, jakie diety pomogą szybko schudnąć. Jak szybko schudnąćżeby w ciągu dwóch tygodni przeskoczyć o rozmiar, a najlepiej dwa? Trzeba sięgnąć po drastyczne środki. Szybko schudnąć możesz stosując ostre skuteczne dietyktóre do najzdrowszych nie należą. Jeśli jednak maksymalnie skrócisz czas poddawania się reżimowi niskokalorycznego lub ograniczonego do jednej grupy produktów jadłospisu, możesz się uchronić przed komplikacjami. Przeczytaj nasz poradnik, co zrobić, by szybko schudnąć. Polecamy: Kalkulator kalorii Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami oblicz zapotrzebowanie kaloryczne.\nOdchudzanie to nie tylko drastyczne diety i wylewanie potu na siłowni. To przede wszystkim dbałość o codzienne sposobam, które przybliżają do szczupłej sylwetki. Domowe sposoby na Ile można schudnąć ograniczając słodycze są bezpieczne i przynoszą doskonałe efekty. Zanim sięgniesz po tabletki na odchudzaniewykorzystaj to, co masz w kuchni.\nCo pić, żeby schudnąć i po jakie produkty sięgać? Włącz do Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami produkty wspomagające przemianę materii i oczyszczające organizm. Wiele kobiet rezygnuje z aktywności fizycznej w ogóle, jeśli nie Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami czasu czy możliwości na regularne ćwiczenia na siłowni. W parze z tym zwykle idzie również porzucanie diet. Jeśli przestajesz dbać o szyhko, nie osiągniesz efektu, o jakim marzysz. Tym bardziej, że domowe sposoby są nieraz tak samo skuteczne jeśli nawet nie bardziejniż specjalistyczne, drogie preparaty.\nWarto pamiętać przede wszystkim o systematyczności. Chcesz wiedzieć, jak schudnąć bez diety? Oto najskuteczniejsze, domowe sposoby na odchudzanie. Sposoby na domowe odchudzanie są naprawdę proste i ogólnodostępne! Oto kilka z dzybko. Czytaj więcej na temat odchudzania: Jak schudnąć 10 kg? Gotowy jadłospis i przepisy Jak Jaką dieta przed operacją zeby szybko schudnąć z brzucha?\nSchudbąć na płaski brzuch Czy kefir jest dobry na Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami Koktajle odchudzające – przepisy na każdy dzień tygodnia. Polki Dieta i Fitness Mangosteen Odchudzanie. Adobe Stock. Co wspomaga odchudzanie? Oto domowe sposoby na odchudzanie, które działają: pij wodę z cynamonem, stosuj peeling z fusów kawy, zamiast smażyć – piecz, unikaj tłuszczów utwardzonych. Tagi: odchudzaniedietaspalanie spospbami. Najlepsze Promocje i Wyprzedaże. BUFF Chusty z filtrem zastępujące maskę ochronną! Absolutny hit!\njedz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów – na tydzień zrezygnuj z węglowodanów skrobiowych i tłuszczy. jedz chude białko – czyli jajka, chude mięso i ryby. nie pij kalorii – soki i inne słodzone napoje zamień na wodę. Koktajle i proteinowe szejki możesz pić, jeśli potraktujesz je jak normalny posiłek. 4. · Domowe sposoby na odchudzanie. Sposoby na domowe odchudzanie są naprawdę proste i ogólnodostępne! Oto kilka z nich: Ogranicz spożywanie cukru, a olej zastąp zdrowszą alternatywą: oliwą z oliwek, olejem lnianym lub kokosowym. Unikaj spożywania tłuszczów utwardzonych. Mięso piecz, zamiast smażyć.3/5(23). Początek tej diety bierze się z badań prowadzonych w Norwegii, w Oslo przez naukowców zajmujących się żywieniem. Ta dieta pozwala schudnąć nawet kg w 2 tygodnie ale pod warunkiem BARDZO DOKŁADNEGO TRZYMANIA SIĘ ZASAD I JADŁOSPISU DIETY oraz wypijania 2 litrów wody dziennie. Dieta trwa tylko 14 dni (i ani dnia więcej)!\n1 myśl na “Jak szybko schudnąć naturalnymi sposobami”\nPingback: Jak można szybko schudnąć czereśnie | Mangosteen w Polsce


Opinie o KoKo Pizza | Sprawdź dlaczego warto u nas zamawiać!\nJestem w totalnym szoku Moja ukochana pizza przyjechała totalnie zimna,spod od pizzy węgiel… bardzo słabo\nJak zwykle pizza bardzo dobra :)\nJak zawsze swiezo i pysznie\nJeszcze nigdy się nie zawiodłam\nUwielbiam Wasza pizze 😋\nJedzenie bomba i szybka dostawa 🙂 polecam\nNajlepsza pizza w mieście! Bierzcie i jedzcie, bo warto :)\nZamówiona pizza przyjechała w innym rozmiarze, na innym cieście i z innymi składnikami.\nCenowo wyszło prawie to samo ale jednak niesmak pozostał...\nPizza smaczna, niestety. Kolejny raz pomylone zamówienie, brak zamówionego dodatkowo sosu. Kurier na siłę chciał wymusić zapłatę przed przekazaniem zamówienia, w którym jak się by okazało później były braki.\nNajlepsza pizzeria! :)\nPizza jak zawsze przepyszna 😍\nPizza przyjechała idealna pyszna!\nBardzo dobrze jedzenie tyko dostawsza był nie grzeczny przy odbiorze pizzy\nJak zawsze wszystko na najwyzszym poziomie.\nPizza oczywiście pyszna ale minus za brak promocji druga 50% 👎\nPizza przyjechała letnia i brzeg na połowie pizzy był spalony dosłownie czarny na węgiel.\nMalo dopieczone ciasto tym razem niestety\nПицца огромная 50см! В подарок пришла пицца 22см+соус+литровая Пепси. Доставка вовремя, как написали. От момента заказа до дверей занял час. На 4 человека этого было много. Начинки очень много. Обошлась пицца большая в 57 злотых + 1 золотая доставка=58злотых.\nPyszna quasedilla ♥\nŚwietnie! Świeżo! Tanio! Polecam!\nUwielbiam Wasza pizzę.\nDanie super. Nawet spora ilość frytek\nPrzepyszna quasedilla ♥\nzamawiam co jakiś czas, bo mają tanio i mieszkam mega blisko. Nie jest to najlepsza pizza ever, ale stosunek ceny do jakości mają bardzo spoczko.\n- margerita - może być, choć bez szału,\n- funghi - sztos,\n- najtańsza faszerowana? ta gruba, mega sztos,\n- którąś wegetarianę - bez szału.\nJestem zadowolona, polecam, zamawiam od dawna i będę zamawiać dalej.\nNiezmiennie i nieustannie przepyszna pizza na bogato i bardzo miła obsługa. Serdecznie polecam\nJak zawsze...mega uczta. Pizza cieplutka i na bogato. Polecam.\nPizza pyszna jak zawsze : )\nPizza zawsze na czas, polecam :)\nJak zawsze na 6 oczywiście. SZCZERZE POLECAM! :)\nZamówiłam numer 30 boski smak pizzy oczarował mnie Smaczna i co najważniejsze miłą i szybka obsługa\nZamawiałam już nie raz od was pizze ale wczorajsza byla najlepsza mega dobrze wypieczone chrupiące ciasto\nPizza smaczna jak zawsze ale niestety zamówienie dostarczone z ponad 40 minutowym opóźnieniem bez żadnego wyjaśnienia ani przeprosin :(\nJak zawsze jesteście najlepsi <3\nBardzo słabej jakości szynka.\nNic dodać nic ująć super...😍\nJak zwykle smaczne, ciepłe i szybciutko dostawa. Jak zawsze polecam\nMega mega mega zarabista\nPrzemiła obsługa zawsze szybka dostawa. Pizza smakowała jak zawsze ...\nNie wiem, jak robicie frytki, ale były boskie 😍\nJak zawsze...pysznie i na bogato!!! Polecam!!!\nJak zawsze, smaczna pizza szybka dostawa.\nCo mam pisać jak jest supet\nJak zawsze wszystko świetnie! Polecam!\ndostawa w mniej niż 30 minut :)\nJesteś najlepsi !!\nPyszny, chrupiący kurczak (chociaż chyba nie był pikantny ;)). Świetna quasedilla. Dostawa ultra szybka ♥ dzięki!\nPychota i radość dla ciała i duszy :D zamówienie co do minuty na czas, pizza dobrze wypieczona, przepyszna! Już nie mogę się doczekać następnego razu :D\nPolecam z czystym sumieniem:) Pizza przyszła gorąca, składników też nie żałują;) Od teraz zamawiamy tylko w Koko pizza :)\nNajlepsza pizza jaką w życiu jedliśmy! Pizza bogata w składniki, gorąca, pyszna... Dostarczona pod same drzwi. KokoPizza dzięki, że jesteście ;)\nZawsze najlepsi od 2 lat ❤\nPizza genialna. Goraca i chrupiaca.\nPyszne pizze chociaż te o największym rozmiarze nie są przygotowywane tak dokładnie jak te mniejsze.\ncudowna obsługa i Smaczna Pizza <3 Pozdrawiam\nJak zawsze świetne jedzenie i super obsługa! Polecam!\nCudownie jak zawsze i dziękuję za Sosy 🥰\nOd 2 lat tylko Koko . dla mnie najlepsza pizza ❤\nBardzo szybko, smacznie i gorąco 😉😁😄\nSzybko i na bogato!!! Pyszna polecam!!!\nJak zawsze....Goraca chrupiaca pizza na bogato.\nzawsze smacznie świeżo i pysznie :)\nPierwszy raz zawiodłem się na waszym jedzeniu. Pizze są pyszne ale tortilla totalne dno\nPizza pyszna jak zawsze, ekspresowa dostawa :)\nGenialna pizza!!! Goraca,pachnaca i chrupiaca!\nJak zawsze pozytywna ocena.\nMam nadzieję że dostanę brakujące 3 sosy po 3.50 sztuka przy następnym zamówieniu za darmo reszta jak zawsze super\nBardzo dobra pizza mega zadowoleni naprwno wrócimy do was 💕\nEkspresowa dostawa, pyszna ciepła pizza :)\nDowóz na czas, pyszna pizza, jak zawsze na medal :)\nBrak uwag. Wczoraj pizza była gorąca i bardzo dobra. Dziś też zamwialam dla gosci byli bardzo zachwyceni 😁także będziecie mieć następnych klientów. Każdy był zaskoczony,że jest dużo podkładu pomidorowego i wiedzieli co jeśli. Bardzo dziękujemy i pozdrawiamy\nBardzo smaczne , dziękuje i pozdrawiam\nBardzo miła niespodzianka w kartoniku dziękujemy i pozdrawiamy rowniez\nPizza dobra, świetne sosy, szybka dostawa\nZmniejszyliście porcje Quesadilli a cena wzrosła...\nJak zawsze....cieplutka i na bogato. Polecam\n11/10 jak zawsze\nNiezmiennie bardzo dobra pizza.\nZamawiam już 18 raz i PIZZA jak zwykle pyszna. Nie można się przyczepić :)\nBardzo dobra pizza, szanuje bardzo za dodatkowe frytki i napój w ramach rekompensaty za dłuższe czekanie podczas tych okropnych warunków atmosferycznych które w Poznaniu nastały tak nagle ;)\nJak zwykle OK, polecam.\nJak zawsze jesteście najlepsi 😁\nByło pyszne ! A pizza przyjechała gorąca :o\nPizza przepyszna, przyjechała idealnie na czas, bardzo dobrze wypieczona i cieplutka.\nPizza pyszna,kucharz ten sam co zawsze ale pomocnik inny(oszczędniejszy,pewnie nasz Poznaniak)Pzdr!👍\nJak zwykle, pizza dostarczona na czas. Polecam.\nJak zwykle pysznie najlepsza jaka jadłem z fartem 😁\nLepsze promocje dla stałych klientów :)\nPyszna pizza i super obsługa. Dziękujemy za kolejny list w pudełku i również pozdrawiamy.Karolina i Darek\nJestem stałym klientem i jak zwykle pizza spełniła moja oczekiwania. Pyszna jak zawsze.\nJak zawsze smaczne, a syn jak zobaczył karton stwierdził" jej pizza " prawdziwa radość 😁\nPyszna pizza, przywieziona ekstra szybko i była cieplutka jak prosto z pieca :) ciasto mogłoby być ciut bardziej cienkie i chrupiące ale i tak 5+!\nWszystko super. Polecam..\nJak zwykle, smaczna pizza dostarczona błyskawicznie.\nPolecam duży wybór i bardzo dobre 😊\nNajlepsza pizza 🍕....jak zawsze rewelacyjna\nprzyjechała dośc letnia, ale tego dnia było bardzo zimno więc może dlatego. ;)\nJak zwykle, dobra pizza i dostarczona na czas.\nPizza smaczna, przywieziona szybciutko, bardzo miły pan dostawca :)\nPizza jak zawsze 11/10, dostawa o czasie. Bez namysłu moja ulubiona pizzernia\nWszystko pyszne i starannie przygotowane, a przede wszystkim gorące! Dostawa na czas, a pracownicy mili i rzetelni, nic tylko polecać innym!\nZawsze smacznie, szybko i miło 😁\nSuper szybka dostawa oraz bardzo smaczne posiłki\nświetny czas, świetny smak :)\nNajlepsza pizza na Jeżycach\nNie dostarczono zamówionego sosu, niemniej dzięki za smaczną pizzę i błyskawiczną dostawę.\nBardzo dobre troszkę mało sosu\nSzybka dostawa zamówienie smaczne polecam\nJak zawsze godne polecenia. Szybko, smacznie i na bogato.\nNajlepsza Pizza na Jeżycach !!!\nDostawa przed czasem :) polecam\nwszystko bez kpmplikacji\nWięcej rodzaji Quesadilli\nWszystko smaczne i przede wszystkim ciepłe\nWielki plus za to, że jedzenie zawsze jest gorące. Bardzo smaczne.\nZawsze bardzo jestem zadowolona\nUwielbiam wasze jedzonko\nSmacznie, szybko, punktualnie i sprawnie. Gorąco polecam.\nDowóz 40 minut przed czasem,pizza pyszna duuuuuuuużo składników sosy w gratisie.Naprawdę mogę polecić ten lokal.Pozdrawiam.\nSuper obsługa i dania. Polecam!\nNie wiem czy polepszyło się z jakością ale pizza była przepyszna. Tak trzymać !!!!!!\nQuesadilla bardzo smaczna, ale frytki mi nie smakowały\nSzybka dostawa, nawet przed zakładanym czasem i świetna picka 😁\nBardzo szybko i jak zwykle smacznie :)\nWszystko idealnie,na czas i cieplutkie\nPizza według zamówienia ciepła i smaczna.....\nMoi chłopcy jak zwykle zachwyceni...\nSprawnie i smacznie. Pplecam\nnigdy mnie nie zawiodła - smak cudowny :)\nJak zawsze o czasie. Pizza gorąca i na bogato. Polecam!!!\nNajlepsza i najsmaczniejsza pizza.. Wszystko przebiegło sprawnie i bezproblemowo.. Polecam.. Warto.\nBardzo dobra pizza 🙂\nDostawa na czas oraz gorąca pizza. Dziękuje!\nSzybko, sprawnie, pysznie. Polecam!\nZ bólem serca 😢 pizza za dlugo w piecu boki jak kamienie kabanosy wygięte\nCzęsto zamawiam uwielbiam tu jeść ale 3 raz pod rząd godzina spóźnienia i tym razem ani "sorry" ani gratisu ani nic. Jedzenie trochę suche. I jeszcze nie miał wydać 2 zł z groszami. Rozumiem duży ruch ale chyba jest spodziewalny co piątek? Pozdrawiam\nPizza pierwsza klasa, smaczna i gorąca, obsługa i dostawa jak zawsze bez zarzutu 👍\nNajlepsze placki w miescie !!!\nJak zawsze: pyszna,gorąca no bogato a przede wszystkim na czas!!! Gorąco polecam.\nNajlepsza pizzka w mieście :)\nPysznie i szybko. Profesjonalna obsługa\nPizza bardzo dobra, dostawa przed czasem\nBłyskawiczna dostawa 😁 Pizza gorąca, pachnąca i mega chrupiąca. Jak zawsze na bogato. Polecam.🍕🍕🍕\nDostawa na czas pizza gorąca i pyszna. Polecam\nTak jak ostatnio!👍\nSuper!👍Ciepła,po prostu palce lizać.Na pewno jeszcze nieraz zamówie!👍😄\nStandardowo fachowa obsługa, jedzenie dostarczone nawet przed czasem, a pizza jedna z najlepszych w Poznaniu!\nDostawa jak zawsze na czas, a pizza jak zwykle gorąca i pyszna! Miejsce zdecydowanie warte polecenia :)\nPrzepyszna pizza. Naprawdę przepyszna :) i bardzo gorąca. Oby tak dalej. Stały klient z Szamotulskiej\nPizza super !Ciasto pysznE a składników nie żałują 😃\nwszystko ok polecam ,mam nadzieje że wprowadzicie pizze z sosem bolońskim uwielbiam ją :) pyszna pizza\nZrozpaczona kierowca zapomniał sosu😞\nWitam. Nie miałam okazji jeść pizzy w lokalu ale dałam 5gwiazdek bo myślę że byłabym zadowolona. Miły i dbający o klienta właściciel przy zamówieniu online😁Pizza przepyszna.Wesola obsługa i polecam gorąco. Pozdrawiam. Beata.\nBest pizza. Thick crust with lots of cheese and so fresh. Loved it.\nByło pysznie I szybko, dziękuję!\nPizza smaczna, bardzo dużo składników.\nPolecam Goraco , mega Pizza\nNastępnym razem.Przybtym zamówieniu pizzę jadłem jak byla już zimna (z mojej winy) więc sami widzicie że nie mogę nic napisać.\nSuper pizza. Mnóstwo dodatków, ciepła, chrupiąca i dostarczona przed czasem. Pizza na bogato 😁. Gorąco polecam\nPizza dobra. Polecam :)\nBardzo szybko smacznie dziękuję polecam\nZamówienie oceniam na 6 w końcu pizza dojechała bardzo dobra i bardzo gorąca :D i było dużo podkładu pomidorowego więc czuliśmy co jemy. Chwała Wam za to.\nBrak możliwości wpisania rabatu, rabat się nie zatqierdzil\nUwielbiam Wasza hawajska 😁\nSzybko i sprawnie. Proszę pozdrowić panią dostawczynie\ndobre jedzenie polecam!\nWszystko zgodnie z deklarowanym czasem, pizza smaczna, ale chyba przez odległość nie była już gorąca.\nBrak uwag, wszystko dobre. Polecam. Przydałby się jakieś większe promocje dla stałych zamawiających :D\nObecna sytuacja nie jest wesoła i ciężko o dobry humor już chyba 8 dzień szyłam maseczki i nawet nie było jak zjeść. Niechce też swoim zachowaniem nikogo narażać dlatego skorzystałam z KoKoPizza i ich bezkontaktowej dostawy. Wśrodku w kartoniku czekał na Nas tekst piosenki co skutecznie poprawiło humor nawet zrobiłam fotkę:) A pizza jak zawsze najlepsza.\nBardzo dobre i dostarczone bardzo szybko. Polecam!!!\nPyszna pizza! Sprawna realizacja. Polecam\nWszystko ok pizza gorącą i pyszna\nDaje okejke, było smacznie\nPyszna pizza, zamówienie na czas bez zarzutu :)\nPizza jak zawsze wypas\nZnów nie dostałem 2 sosu ;(. Ale pizza na 5;)\nnajlepsza w mieście bardzo szybka dostawa\nBrak uwag :) Wszystko dobre, zgodne i na czas.\nZawsze pierwsza klasa😋pozdrawiam fanka hawajskiej\nZamówienie zgodne, dobra pizza i przed ustalonym czasem :)\nWszystko ok ,pizza spóźniona ale kierowca potrafił zadzwonić że się spóźni co nie zmienia faktu że była gorącą i pyszna :)\nJak zawsze smacznie szybko\nPizza była bez smaku, 2 różne pizze smakowały tak samo, czułem tylko smak przypraw. Zamiast sosu BBQ przywieźli jakieś paskudne chili, chociaż zjadłby pyszne chili. Ale to był najgorszy sos i pizza, jakie kiedykolwiek jadłem.\npizza nachos dużym zaskoczeniem, była pyszna\nSuper. Dostarczona pizza GORĄCA!\nSuper obsługa. Zamówione pizze dostarczone gorące ...jakby prosto wyciągnięte z pieca. 👍👍👍\nCo tu dużo pisać - jak zawsze na piątkę :)\nJak zawsze super ...pyszna nowa propozycja pizzy kebab 2.\nDobra, ciepła pizza, dostarczona na czas. Jednak 2 raz z rzędu dostawca nie posiadał sosu do zwykłej (niepromocyjnej) pizzy :/\nWszystko suepr ;)\nJak zawsze szybko i pysznie, wszystko na najwyższym poziomie.\nDobra pizza :) Dostarczona przed czasem\nRewelacja. Żadnych opóźnień. Zawsze pysznie. 100% satysfakcji.\nJedzenie dobre i dostarczone przed wyznaczonym czasem. Nic więcej nie jest potrzebne :)\nKurier nie miał przy sobie terminal do płatności (rodzaj płatności został podany podczas składania zamówienia). Kurier zapomniałem dać sos, który idzie gratis do zamówienia!!\nNajmocniej przepraszamy za niedogodności i brak sosu. Prosimy przy następnym zamówieniu zgłaszać reklamację bezpośrednio u dostawcy, bądź telefonicznie. Zespół KokoPizza\nPizza bardzo dobra, zamówienie na ustalony czas ;) dzięki\nBardzo dziękujemy za opinię. Zapraszamy ponownie. Zespół KokoPizza\nDziękujemy za opinię. Zapraszamy ponownie. Zespół KokoPizza\nWiele razy zamawiałam pizze od Państwa i zawsze byłam bardzo zadowolona z szybkości obsługi i jakości jedzenia. Tym razem zamawiając srednia pizze Koko w mięsie trafiło mi się wiele kawałków z kością co jest dla mnie bardzo rażące i bardzo mnie to rozczarowało.\nNiestety ale na pizzy margeritta był prawie sam ser sosu nie było czuć w ogóle. Jeśli chodzi o dostawcę jak zawsze miły i uśmiechnięty;) oby takich więcej:)\nDziękujemy za opinię. Zespół KokoPizza\nBardzo fachowa obsługa, jedzenie dostarczone bardzo szybko, nawet przed czasem, wszystko jeszcze gorące i bardzo smaczne. Polecam każdemu!\nPizza 4 sery niejadalna...\nPrzykro nam. Cieszymy się za to, że pozostałe pizze zamawiane przez Pana były smaczne. Dziękujemy za opinię. Pozdrawiamy. Zespół KokoPizza\nPizza elegancja francja :)\nDzięki za opinię :) Zespół KokoPizza\nPizza spalona, mokra i niedobra\nDziękujemy za opinię. Najmocniej przepraszamy. Prosimy reklamować pizze jeśli z nią jest coś nie tak. Jak my mamy teraz udowodnić pracownikowi, że nas zawiódł? Zespół KokoPizza\nNie zapominać terminalu))))\nDzięki za opinię. Bardzo nam miło. Zespół KokoPizza\nSuper smaczna pizza ;)\nMiło nam. Bardzo dziękujemy za opinię. Zespół KokoPizza\nDobra obsługa i na czas.\nWielokrotnie zamawiałam pizzę z KokoPizza i tylko jeden jedyny raz zamówienie dostarczone było z opóźnieniem ale zostałam bardzo grzecznie przeproszona ( dostawca był naprawdę przejęty) i dodatkowo otrzymałam Tymbarka w ramach rekompensaty :) Poza tym daję dużego plusa za bogate menu i atrakcyjne promocje przy zamówieniu online. Pizza jest bardzo dobra, zawsze ciepła, jedynie jakość sosów mogłaby być trochę lepsza. Niemniej jednak gorąco polecam !\nBardzo dziękujemy za treściwą opinię. Zapraszamy ponownie. Zespół KokoPizza\n:) Zespół KokoPizza\nśroda 05 czerwiec'19\nDzięki ;) Zespół KokoPizza\nBrak. Super smaczna pizza\nPizza była pyszna i w końcu mój ulubiony Pan dostawca mi ja przywiózł. Jak zwykle wygadany i uśmiechnięty. :) Oby takich jak najwięcej.\nŚwięte ciasto, szybka dostawa, najlepsze dodatki i sos pomidorowy.\nPysznie, szybko, bezproblemowo, tanio. No świetna sprawa 🤗\nZamawialismy pizze w promocji wtorkowej i czas oczekiwania bardzo się wydłużył. Jednak Pan Kierowca zadzwonił do nas i poinformował o tym. W ramach przeprosin dostaliśmy sok i sos gratis. :) pizze bardzo smaczne 😋\nBardzo dziękujemy za opinię. Zapraszamy ponownie :) Zespół KokoPizza\nNajlepsza pizza jaką jadłam.\nDziękuję za tę przyjemność.\nAle Super. Dzięki :) Zespół KokoPizza\nPizza pyszna, dużo dodatków. Duży wybór. Dostawa szybko, Chociaż to były godz szczytu a my mieszkamy w centrum. Na pewno jeszcze nieraz zamówimy.\nDzięki Sebastian :) Zespół KokoPizza\nPizza przyjechała zimna, brakowało w niej przypraw, czuło się wręcz, że jest niedoprawiona. Sos czosnkowy za mało soli\nPrzykro nam, że pizza nie przypadła do gustu. Ale dziękujemy za opinię. Zespół KokoPizza\nDziękujemy za opinię i zapraszamy ponownie :) Zespół KokoPizza\nWczorajsze zamówienie oceniam na 6+ pizza może nie była gorąca,ale była pyszna :)\nPan który przywozi pizzę jest nie miły wygląda jak by za karę rozwalił. Pizzę przywiózł zimną i bez smaku. Ble\nNajmocniej przepraszamy. Pogadamy sobie z dostawcą. Zespół KokoPizza\nSztosik Pizza :)\nDzięki za opinię Paweł ;) Zespół KokoPizza\nDzięki :) Zespół KokoPizza\nSuper. Dzięki za opinię :) Zespół KokoPizza\nBardzo dziękujemy. Zespół KokoPizza\nDzięki za opinię. Zapraszamy ponownie ;) Zespół KokoPizza\nJestem bardzo zadowolona pizza od was.... :) uwielbiam ja :) co chwilę zamawiam :)\nBardzo nam miło :) Dziękujemy. Zespół KokoPizza\nCieszymy się i dziękujemy za opinię :) Zespół KokoPizza\nBardzo dziękujemy za opinię. Zespół KokoPizza\nDzięki Tomasz za opinię. Zespół KokoPizza\nBardzo nam miło. Dziękujemy :) Zespół KokoPizza\nWszystkok, bardzo smaczna pizza\nMy też dziękujemy i zapraszamy ponownie :) Zespół KokoPizza\nMega dziękujemy :) Zespół KokoPizza\nponiedziałek 28 styczeń'19\nDziękujemy za opinię Nikodem. Zapraszamy ponownie. Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy. Weryfikujemy sytuację i skontaktujemy się z Panem. Zespół KokoPizza\nDziękujemy za opinię :) Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy za wpadkę. Zespół KokoPizza\nDziękujemy i pozdrawiamy :) Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy. Zespół KokoPizza\nDzięki Agnieszka za opinię :) Pozdrawiamy. Zespół KokoPizza\nDzięki Łukasz za opinię:) Zespół KokoPizza\nDzięki Aga. Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy za wpadkę. Wyciągniemy wnioski i będzie już tylko lepiej :) Zespół KokoPizza\nPrzepraszamy :( Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy. Niestety z Dąbrowskiego czasem trudno się wydostać, aby na Wichrowe dojechać na czas. Taki już urok tego miasta. Nie zawsze przewidzimy co dzieje się tuż za rogiem podając czas dostawy. Zespół KokoPizza\nDziękujemy. Zespół KokoPizza\nMiło nam. Zespół KokoPizza\nSzybko, smacznie i prezencik wpadł.\nDzięki za opinię. Zespół KokoPizza\nPrzepraszamy Andrzej. Zespół KokoPizza\nMiło nam, dziękujemy za opinię. Zespół KokoPizza\nDziękujemy Marcin za opinię. Zespół KokoPizza\nDzięki za opinię ;) Zespół KokoPizza\nDzięki za opinię. Przemyślimy ją i poprawimy co trzeba. Będzie już tylko lepiej ;) Zespół KokoPizza\nDrogi Danielu, nie da się wykorzystać rabatu przy kwocie poniżej minimalnego zamówienia. Wykorzystaj go przy następnym zamówieniu ;) Zespół KokoPizza\nOj. Zespół KokoPizza\nDzięki za opinię Grzegorz. Niestety frytki w dostawie ciężko żeby były chrupiące. Jednak pewien czas spędzają w podróży do Ciebie ;) Zespół KokoPizza\nDziękujemy za opinię i zapraszamy ponownie. Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy. Nie wiemy jak to się mogło stać. W naszym piecu to niby niemożliwe. W przyszłości prosimy zadzwonić do lokalu i reklamować. Będziemy wtedy mieli dowód, aby ewentualnie reklamować piec ;) Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy. Przypilnujemy bardziej, aby to się nie powtarzało. Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy za opóźnienie. Postaramy się aby więcej się to nie przytrafiło. Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy. Faktycznie mięsko w ten dzień było przesolone. Proszę oczekiwać rekompensaty ;) Zespół KokoPizza\nNiestety cen niższych już się nie da zrobić. Koszty utrzymania działalności na to nie pozwalają ;) Ceny można porównać z innymi - My tańszych na chwilę obecną nie widzimy ;) Zespół KokoPizza\nDziękujemy za opinię ;) Zespół KokoPizza\nWłaśnie wprowadziliśmy nowy cennik. Zapraszamy ;) Zespół KokoPizza\nKurczak suchy jak wiór. Stosunek panierki do mięsa co najmniej 1:1. Panierka oczywiście tłusta, ciężka.\nJuż nawet w KFC mają lepsze kurczaki...nigdy więcej.\nDzięki za opinię. Poprawimy się z pewnością. Zapraszamy ponownie ;) Zespół KokoPizza\nNajmocniej przepraszamy za pomyłkę. Szkoda, że od razu Pani nie zadzwoniła z informacją o pomyłce. Szybciutko wymienilibyśmy dania na poprawne ;( Zespół KokoPizza\nTrudno. Pozdrawiamy ;) Zespół KokoPizza\nSmacznie, sprawnie, super!\nRewelka, lepsze niż KFC!!!\nFakt, zaliczyliśmy wpadkę. Najmocniej przepraszamy. Obiecujemy, że więcej się to nie powtórzy :) Zespół KokoPizza


Szpilki R.POLAŃSKI - 0760/A Fuksja Zamsz - Czerwone półbuty damskie R.Polański, bez wzorów, ze skóry, bez obcasa, bez zapięcia. W wyprzedaży za 189.00 zł. - Półbuty damskie - Obuwie damskie - Dla kobiet - Chillizet.pl\nSzpilki R.POLAŃSKI – 0760/A Fuksja Zamsz\nZgrabny fason na obcasie od R.Polański. Dobrze układająca się na stopie cholewka to skóra naturalna – zamsz. Sylwetkę podkreśla obcas o wysokości 9 cm. Wnętrze skóra. We wnętrzu wkładka – skóra. Podeszwa – wysokogatunkowe tworzywo. Dzięki kobiecemu fasonowi na obcasie sylwetka jest zgrabna i wysmuklona.\npółbuty damskie ze sklepu eobuwie.pl szpilki damskie bez zapięcia dla kobiet eobuwie.pl półbuty damskie bez zapięcia dla kobiet r.polański półbuty damskie r.polański szpilki damskie r.polański szpilki damskie bez obcasa czerwone szpilki damskie różowe półbuty damskie


Miód rzepakowy 1,1 kg (zbiór tegoroczny!) Prawdziwe miody, bez sztucznych dodatków | Sklep z miodami miodykrupiec.pl\nNaturalne pakowanie żywności\nCytrynki i syropy\n» Miód rzepakowy 1,1 kg (zbiór tegoroczny!)\nWoskowijka zestaw 3 rozmiary (Beeswax food wrap)\nMiód rzepakowy 1,1 kg (zbiór tegoroczny!)\nPudełko wosków na prezent Beeswax aromatherapy SET\nCena: 35,00 zł 37,00 zł 35.00\nKod produktu: 0E6E-184D3\nJaki jest miód rzepakowy?\nMiód rzepakowy jest koloru jasno żółtego wpadającego w biały. Ma konsystencje krupca, czyli formę stałą.\nJest bardziej słodki.\nMiód na zdrowie...\nMiód rzepakowy odróżnia się bardzo wysoką zawartością glukozy. Dlatego polecany jest szczególnie osobom przemęczonym, osłabionym i narażonym na duży wysiłek. Ze względu na niższą kaloryczność jest też zdrowszym zamiennikiem dla cukru. Idealny do słodzenia.\nZawiera składniki mineralne takie jak magnez, potas, bor i żelazo.\nZalecany w chorobach układu krwionośnego, wątroby i śledziony.\nDoskonale wspomaga organizm podczas przeziębień. Podnosi odporność organizmu\nPo czym poznać prawdziwy miód?\nKażdy prawdziwy miód poznasz po jego głębi smaku i aromatu. W pierwszej fazie smakowania jest słodki, a po chwili uwalnia aromaty stanowiące bazę pyłkową danego gatunku miodu. Prawdziwe miody ulegają krystalizacji, to naturalny proces, którego tempo uzależnione jest od jego gatunku.\nWywodzimy się z rodzinnej wielopokoleniowej pasieki małopolskiej. Naszym celem jest dostarczać Państwu zawsze produkty o najwyższej jakości.\nCzasami spotykamy się z opinią iż mamy zbyt ładne etykiety i że pewnie nasz miód to już miód komercyjny... Otóż nic podobnego! Po prostu posiadamy poczucie estetyki, higieny pracy i nasze produkty są kompletne. To trochę tak jak z ubraniem - Kupicie coś u kogoś kto ewidentnie nie dba np. o higienę?:) Wybór na końcu zawsze należy do was - my możemy jedynie podziękować za zaufanie!\nPatrzcie sami jak nasze pszczoły noszą dla was miód...;)


Polsat Boxing Promotions 2: Ceremonia ważenia. Transmisja TV i stream online - Polsat Sport\nPolsat Boxing Promotions 2: Ceremonia ważenia. Transmisja TV i stream online\n08.10.2021, 08:47 Sporty walki\nNa gali PBP wystąpi m.in. Konrad Kaczmarkiewicz.\nPrzed nami gala druga gala grupy Polsat Boxing Promotions. 9 października pięściarze zmierzą się w Węgierskiej Górce. Zanim jednak staną w ringu, spotkają się twarzą w twarz podczas ceremonii ważenia. Transmisja w piątek od godziny 15:30 w Polsacie Sport News, Polsat Box Go i na Polsatsport.pl.\nDruga gala grupy Polsat Boxing Promotions odbędzie się w Węgierskiej Górce. Podczas wydarzenia będzie można obejrzeć występy przyszłych gwiazd polskiej sceny pięściarskiej. Fani boksu obejrzą sześć walk, zarówno boksu zawodowego, jak i amatorskiego.\nBohaterem walki wieczoru będzie znany w Polsce Ihosvany Garcia. Kubańczyk zmierzy się z aktualnym mistrzem Egiptu w wadze super średniej – Nabilem Zakym. Zarówno jeden zawodnik, jak i drugi może pochwalić się nieskazitelnym rekordem zawodowym, a to sprawia, że starcie będzie jeszcze bardziej wyjątkowe.\nMiędzy linami pojawi się także Konrad Kaczmarkiewicz, którego umiejętności pięściarskie publiczność mogła obserwować podczas premierowej gali Polsat Boxing Promotions w Gdańsku. Rywalem Kaczmarkiewicza będzie Gruzin Iago Gedenidze.\nZobacz także: Konrad Kaczmarkiewicz przed galą Polsat Boxing Promotions 2: Nie martwię się o zbijanie wagi\nW ringu ponownie zaprezentuje się Kewin Gibas, który w swoim debiucie na sierpniowej gali PBP odniósł zwycięstwo. W Węgierskiej Górce stawi czoła Kamilowi Zychiewiczowi.\nPonadto zobaczymy starcia Niko Zdunowskiego z Ukraińcem Oleksandrem Mohilatem oraz Gracjana Królikowskiego z Grzegorzem Radtke. Podczas poprzedniej gali PBP walka Zudnowskiego z Królikowskim zakończyła się remisem.\nDebiut zawodowy zaliczy Arkadiusz Zając, który zmierzy się z Patrykiem Burkiciakiem. Dla Zająca walka będzie jednocześnie pojedynkiem o kontrakt z Polsat Boxing Promotions.\nPodczas ważenia twarzą w twarz spotkają się następujący zawodnicy:\nTransmisja w piątek od godziny 15:30 w Polsacie Sport News, Polsat Box Go i na Polsatsport.pl.\nBOKSCEREMONIA WAŻENIAPBPPOLSAT BOXING PROMOTIONSPOLSAT BOXING PROMOTIONS 2SPORTY WALKIWAŻENIE\nZOBACZ TAKŻE WIDEO: Holly Holm - Ketlen Vieira. Skrót walki


Strona główna›SanDisk: 200 GB na karcie Micro SD\n200 gigabajtów! Taka pojemność nie robi już dziś wrażenia, dopóki nie weźmiemy pod uwagę faktu, że mówimy o karcie pamięci wielkości niedużego paznokcia. A właśnie tyle miejsca na dane oferuje SanDisk Ultra microSDXC UHS-I card – Premium Edition.\nCo ciekawe, przy jej produkcji SanDisk wykorzystał te same technologie, które używane są przez niego do tworzenia kart Micro SD o pojemności 128 GB, ale odpowiednio "podkręcone", tak aby zmieściły większą liczbę danych. Dało to w rezultacie poprawę pojemności na poziomie 56 procent i w sumie niesamowity wynik 200 GB. Niesamowity i... nieco zaskakujący, bo wszyscy spodziewaliby się raczej 256 GB. Ale w takim wypadku musiałby się dokonać kolejny przełom technologiczny.\nNowa karta oferuje też transfer na poziomie 90 MB/s, co w praktyce przekłada się na możliwość przesłania około 1200 zdjęć w ciągu minuty. SanDisk Ultra microSDXC UHS-I card – Premium Edition wejdzie do sprzedaży w kwietniu w cenie 400 dolarów. Pytanie tylko, czy na targach MWC 2015 pojawią urządzenia, które będą mogły tę niesamowitą pojemność wykorzystać? Topowe smartfony z 2014 roku odczytują maksymalnie 128 GB.\nZobacz także - Pendrive i pamięć do telefonu w jednym\nPolecamy w wydaniu internetowym chip.pl: Samsung Galaxy S6 vs. Xperia Z3 vs. LG G3\nSkyDrive z 200 GB miejsca na dane


Dostęp do informacji publicznych nieudostępnianych w Biuletynie Informacji Publicznej.\nInformacja publiczna, która nie została udostępniona w Biuletynie Informacji Publicznej udostępniana jest na zasadach określonych w ustawie z dnia 6 września 2001 r. o dostępie do informacji publicznej (Dz.U. Nr 112, poz. 1198).\nz powszechnych wyborów\nInformacja publiczna, która nie została udostępniona w Biuletynie Informacji Publicznej, jest udostępniana na wniosek /wzór wniosku o udostępnienie informacji publicznej/\nUdostępnianie informacji publicznej na wniosek następuje bez zbędnej zwłoki, nie później jednak niż w terminie 14 dni od dnia złożenia wniosku. Jeżeli informacja publiczna nie może być udostępniona w ciągu tego okresu wnioskodawca zostanie powiadomiony w terminie 14 dni o powodach opóźnienia oraz o terminie, w jakim zostanie udostępniona informacja, nie dłuższym jednak niż dwa miesiące od dnia złożenia wniosku /wzór powiadomienia/ .\nJeżeli informacja publiczna nie może być udostępniona w sposób lub w formie określonych we wniosku, wnioskodawca zostanie pisemnie powiadomiony /wzór powiadomienia/ o przyczynach braku możliwości udostępnienia informacji zgodnie z wnioskiem oraz o sposobie w jakiej formie informacja może być udostępniona niezwłocznie. W takim przypadku, jeżeli w terminie 14 dni od powiadomienia wnioskodawca nie złoży wniosku o udostępnienie informacji w sposób lub w formie wskazanych w powiadomieniu, postępowanie o udostępnienie informacji umarza się.\nJeżeli w wyniku udostępnienia informacji publicznej na wniosek niezbędne będzie poniesienie przez Starostwo dodatkowych kosztów związanych ze wskazanym we wniosku sposobem udostępnienia lub koniecznością przekształcenia informacji w formę wskazaną we wniosku, organ może pobrać od wnioskodawcy opłatę w wysokości odpowiadającej tym kosztom. W tej sytuacji wnioskodawca w terminie 14 dni od dnia złożenia wniosku zostanie powiadomiony\no wysokości opłaty /wzór powiadomienia/. Udostępnienie informacji zgodnie z wnioskiem następuje po upływie 14 dni od dnia powiadomienia wnioskodawcy, chyba że wnioskodawca dokona w tym terminie zmiany wniosku w zakresie sposobu lub formy udostępnienia informacji albo wycofa wniosek.\nW Starostwie Powiatowym w Krośnie do udostępniania informacji publicznej, zgodnie\nz obowiązującymi przepisami, zobowiązani są: Rzecznik Prasowy Starostwa, który odpowiada za kontakty z prasą i innymi mediami, Naczelnicy Wydziałów i Kierownicy Referatów w zakresie posiadanych kompetencji, oraz inni upoważnieni pracownicy.\nAdministrator Administrator 2007-10-09\nWygenerowano: 21 października 2018r. 08:26:38


Fotochromowe okulary dla kierowców XTractive\nFotochromowe okulary dla kierowców XTractive\n907ZŁ 747ZŁ Bez podatku: 207ZŁ\n908ZŁ 748ZŁ Bez podatku: 208ZŁ\n958ZŁ 798ZŁ Bez podatku: 249ZŁ\nWyświetlono: 481 do 486 z 486 (21 stron)\nWyszukaj okulary (486)\nTransitions XTRActive - fotochromowe szkła dla kierowców.\nOkulary z fotochromowymi szkłami wiodącej marki Transitions łączą zalety zarówno okularów korekcyjnych i przeciwsłonecznych. Znasz fotochromowe szkła od Optopro? Rozszerzyliśmy naszą ofertę o szkła Transitions XTRActive, które są idealne podczas kierowania samochodem.\nZalety soczewek XTRActive:\nredukują oślepiające refleksy i odbicia\nzapewniają wygodne i zrelaksowane widzenie\nchronią oczy przed zmęczeniem\nściemniają się w samochodzie (aż do 50 %)\nTransitions XTRActive fotochromy za kilka sekund również w samochodzie.\nTransitions XTRActive są to fotochromowe szkła , które reagują i dostosowują się do zmieniających się warunków pogodowych. Intensywność zabarwienia zależy od promieniowania UV i widzialnego światła.\nDzięki wyjątkowemu charakteru soczewek Transitions XTRActive fotochrom pełni swoją funkcję również w samochodzie.\nWewnątrz: podstawowe zabarwienie ok. 11 %\nW samochodzie: zabarwienie do ok. 50 %\nNa słońcu: zabarwienie do ok. 90 %


Fox (1473/17) - Schroniak.pl - Pokochaj Zwierzaka\nNumer ewidencyjny: 1473/17\nSzuka domu od: 25.11.2017\nFox został oddany do schroniska z powodu nerwowego zachowania - piesek ma tendencje do biegania za swoim ogonem.\nNiedawno został adoptowany i ponownie oddany z tego samego powodu, zbyt duża nerwowość. Fox ewidentnie w sytuacjach stresowych wpada w rodzaj ataku, podczas którego traci kontrolę nad swoim zachowaniem. W stosunku do ludzi nie wykazuje agresji, niestety sam siebie usiłuje ugryźć.\nW normalnych sytuacjach to bardzo aktywny, wesoły i bardzo przyjazny pies. Szuka kontaktu z człowiekiem. Fox to młody piesek, przy odpowiednim prowadzeniu i wraz we współpracy z behawiorystą na pewno jest w stanie pokonać swoje lęki.\nFox szuka i potrzebuje bardzo odpowiedzialnego i doświadczonego domu, nastawionego na pracę z psem.\nNumer ogłoszenia: 1321