Wnętrze - Bestmetal\nprzez bestmetal.pl · Published 17 maja 2022\nObecnie ogrodzenia z betonu można spotkać w wielu miejscach. Są one powszechnie wykorzystywane do tworzenia intymnych przestrzeni wokół prywatnych posesji z zamierzeniem nadania im bardzo eleganckiego wyglądu. Doskonale nadają się również do odnawiania starych...\nprzez bestmetal.pl · Published 27 czerwca 2021\nDynamiczny rozwój przemysłu zapewnia obecność na rynku setek urządzeń i produktów niezbędnych w codziennym życiu, ale podczas ich produkcji uwalniają się również różne niebezpieczne czynniki. Ich eliminacji ze środowiska sprzyja zastosowanie worków filtracyjnych. Budowa...\nprzez bestmetal.pl · Published 17 czerwca 2021\nW dzisiejszych czasach bardzo dużo uwagi przykłada się estetyce wnętrza oraz jego stylistyce. Często sięgamy po ciekawe dekoracje, które są wykonywane z różnorodnych materiałów. W ostatnim czasie dużą popularnością cieszą się ozdoby wykonane z...\nprzez bestmetal.pl · Published 24 marca 2021\nPodczas urządzania wymarzonej jadalni liczy się każdy detal – nie tylko odpowiednio wygospodarowane miejsce w pobliżu kuchni, ale również szeroki blat, gdzie każdy domownik będzie miał swoją przestrzeń, oraz krzesła – wygodne, piękne i...\nprzez bestmetal.pl · Published 5 marca 2021\nZastanawiasz się, czym jest i jak działa ogrzewanie na podczerwień? W tym artykule odpowiadamy na wszystkie pytania dotyczące tego rodzaju ogrzewania, dowiesz się między innymi, gdzie się stosuje ogrzewanie na podczerwień, i jaki jest...\nPokój gościnny jest szczególnym miejscem w domu. To właśnie tutaj przyjmujemy naszych znajomych, przyjaciół i rodzinę, organizujemy imprezy okolicznościowe i spotkania. Dobrze dobrane stoły z krzesłami do pokoju gościnnego sprawią, że stanie się on...\nPrzemysł i budownictwo / Wnętrze\nKażdy z nas chce, aby w jego domu panował porządek. Niestety spełnienie tego celu wymaga od nas wiele pracy oraz czasu, dlatego nie zawsze udaje nam się osiągnąć zadowalających efektów, które wzbudzą w nas...\nprzez bestmetal.pl · Published 2 listopada 2019 · Last modified 19 listopada 2019\nJednym z najważniejszych pomieszczeń w każdym domu jest jadalnia. Jej główną funkcją jest wspólne przyjmowanie posiłków co pozwala na poprawę relacji panujących w domu. Właśnie z tego powodu musimy poświęcić dużo uwagi procesowi urządzenia...\nprzez bestmetal.pl · Published 30 października 2019 · Last modified 19 listopada 2019\nKażda osoba będąca właścicielem lub najemcą nieruchomości, chce aby jej wnętrze wyglądało jak najlepiej. W momencie gdy mieszkamy w danym domu, dbamy o to, aby był on zadbany i wszystkie jego elementy były wysokiej...\nPosiadają własne mieszkanie dążymy do tego, aby było one zadbane i wyremontowane. Wiążą się z tym inwestycje, na które decydujemy się co jakiś czas, mają one na celu odświeżyć wnętrza i sprawić, że będą...\nO-ring wysokotemperaturowy to rodzaj materiału gumowego, który został specjalnie zaprojektowany do zastosowań w wysokich temperaturach. Zakres temperatur dla tego typu …


Patera mała ceramiczna świąteczna z reniferem\nPatera świąteczna mała ceramiczna z kamionki z motywem renifera o całkowitej średnicy 20 cm. Idealny dodatek na świątecznym stole. Z pewnością przyda się do ekspozycji ciasta,pierników,ciasteczek. Patera wykonana w kolorach szarości, czerwieni i kremu. Patera nie ma śnieżnobiałej nogi jest to odcień wpadający w krem i bardzo jasny beż, Idealna do postawienia na stole jako dodatek i elegancka porcelana z ciekawym motywem.\npatera z reniferem\npatera do ciastek\nPojemniki kuchenne 3 szt. szare duże na cukier, kawę i herbatę\nKomplet 3 szarych dużych metalowych pojemników kuchennych z bambusowymi pokrywkami. Puszki metalowe w kolorze szarym z napisami w języku angielskim. Pojemniki na cukier, herbatę i kawę. Piękny komplet pasujący do każdej kuchni. Wymiary pojemnika 12,5x12,5x16 cm\nTalerz podłużny na ciasto półmisek szary z reniferem 34 cm\nTalerz półmisek podłużny szary we wzory z reniferem wykonany z kamionki. Wyjątkowo piękny talerz z reniferem podłużny 34x14 cm. Talerz doskonały na strucle, sernik, pierniki i inne łakocie . Idealny do podania ciasta na stole . Talerzy wykonany z kamionki, nie nadaje się do mycia w zmywarce. Brzeg w kolorze szarym. Duży półmisek i talerz do dekoracji na...


Konto w Porządku - nowa oferta w Banku Pocztowym i Envelobanku - Polskie banki\nStrona główna » Konto w Porządku – nowa oferta w Banku Pocztowym i Envelobanku\nRedakcja • 2 czerwca 2020 r.\nWspomniane banki postanowiły zróżnicować ofertę pod kątem następujących grup wiekowych:\nKonto w Porządku Start (od 13 do 25 r.ż.) – zgodnie z ogólną tendencją, jest to najkorzystniejsza z trzech opcji – wyróżnia się brakiem miesięcznych opłat za konto i kartę bez jakichkolwiek warunków.\nKonto w Porządku (od 26 do 64 r.ż.) – rachunek prowadzony bezpłatne w przypadku nie zrezygnowania z karty do konta, karta bezpłatna w przypadku wykonania transakcji na min. 300 zł miesięcznie.\nKonto w Porządku Senior (od 65 r.ż.) – rachunek prowadzony jak wyżej, przy czym z opłaty za konto zwalnia również comiesięczny wpływ z ZUS, czyli np. emerytura.\nWe wszystkich przypadkach, do dyspozycji są darmowe wypłaty gotówki wyłącznie z bankomatów PlanetCash oraz w oddziałach banku i na Poczcie Polskiej. Pozostałe wypłaty z kraju obciążone są stałą prowizją w wys. 1 zł, tak jak wypłaty z bankomatów na terenie EOG. Można jednak, podobnie jak w poprzedniej ofercie, wykupić abonament na darmowe wypłaty ze wszystkich bankomatów w kraju i na świecie za 6,50 zł miesięcznie.\nW kwestiach technologicznych Bank Pocztowy również zmierza do przodu. Rachunki można obsługiwać przez internet za pomocą platformy EnveloBanku, a do dyspozycji klientów są płatności mobilne Apple Pay, Google Pay i Garmin Pay.\nDotychczasowa oferta zarówno Banku Pocztowego jak i Envelobanku pozostaje w obsłudze, ale poprzednich rachunków nie można już założyć.


Escape from Tarkov - testy gry dla osób z zasobnym portfelem\nEscape from Tarkov – testy gry dla osób z zasobnym portfelem\n2 sierpnia 2016 2 sierpnia 2016 Darek Madejski 1 Comment Escape from Tarkov\nOczekiwana strzelanina wkracza w fazę zamkniętych testów alpha.\nEscape from Tarkov może okazać się naprawdę ciekawą propozycją od studia Battlestate Games. Tytuł ma połączyć w sobie sieciową strzelaninę FPS/TPS z elementami RPG i domieszką survivalu. Co ciekawe, mamy otrzymać również rozbudowaną fabułę skupiającą się na skandalu politycznym, który doprowadził do wybuchu konfliktu zbrojnego pomiędzy korporacją Terra Group, a władzami Rosji.\nNiektórzy gracze będą mogli już 4 sierpnia przystąpić do zamkniętej alphy Escape from Tarkov i sprawdzić, jak tytuł prezentuje się na obecnym etapie produkcji. Deweloperzy zaznaczają na oficjalnej stronie gry, że celem testów będzie sprawdzenie podstawowych mechanik rozgrywki pod dużym obciążeniem serwerów, sprawdzenie możliwych błędów w lokacjach oraz identyfikacja – i co za tym idzie naprawa – potencjalnych bugów, które mogą wystąpić zarówno podczas gry sieciowej jak i offline.\nJak wspomnieliśmy, dostęp do testów będzie zamknięty i otrzymają do niego dostęp jedynie wybrańcy. Każdy, kto wydał około 480 zł na limitowaną wersję przedpremierową Escape from Tarkov, ma zagwarantowane wejście do alphy. Jeśli ktoś wyłożył około 350 zł lub 250 zł na jeden z tańszych pre-orderów, ma odpowiednio 50 lub 25 procent szans, że zostanie wpuszczony na testowy poligon produkcji. Jak zatem widzicie, możliwość sprawdzenia produkcji przed premierą kosztuje całkiem sporo.\nBattlestate Games zaznacza ponadto, że dostęp do alphy będzie falowy i liczy się data zakupu wersji przedpremierowej Escape from Tarkov. Na samym początku klucze otrzymają osoby, które jako pierwsze złożyły pre-order, następnie ci co nieco później itd. Dostępy powinny zostać rozdane wszystkim osobom w ciągu 2 tygodni od startu testów.\nDeweloperzy zaznaczają, że testowana wersja gry nie jest ostateczna i możemy spodziewać się pewnych problemów również pod względem optymalizacji, która wciąż jest poprawiana. Napotkane bugi mają być na bieżąco likwidowane. Oprócz tego sukcesywnie w grze będzie się pojawiać nowa zawartość oraz funkcje. Ponadto gracze powinni się spodziewać regularnego resetowania postępów swojej postaci, przestojów w działaniu serwerów oraz aktualizacji rozgrywki.\nJaka część gry zostanie udostępniona podczas testów? Listę broni, funkcji oraz lokacji przedstawiono na oficjalnej stronie Escape from Tarkov.\nPrzypominamy, że Escape from Tarkov szykowane jest na razie jedynie na PC, choć jeszcze nie wiemy, kiedy tytuł konkretnie pojawi się w sprzedaży. Po wydaniu na blaszaki możliwe są wersje konsolowe (PlayStation 4 i Xbox One).\nEscape from Tarkov sporo czerpie z RPG\nCo ciekawe, tytuł będzie posiadać rozbudowany system rozwoju postaci, przypominający to, co możemy zobaczyć w niektórych grach RPG, m.in. w świetnej serii The Elder Scrolls.\nNasz żołnierz będzie posiadał umiejętności podzielone na pięć grup: bojowe, fizyczne, praktyczne, umysłowe i specjalne. Żeby awansować w którejś z nich na wyższy poziom, trzeba będzie po prostu często wykonywać daną czynność (np. załatwianie przeciwników w walce wręcz). Odwrotnie – jeśli przestaniemy korzystać z danej zdolności, nasza postać zacznie ją zapominać, więc będzie coraz słabsza w danej dziedzinie (do pewnego poziomu). Przy awansie na wyższy poziom, będziemy mogli dodatkowo rozwinąć jedną wybraną umiejętność.\nDana umiejętność dopakowana maksymalnie zapewni nam ekstra bonusy, zatem warto będzie specjalizować się w określonych technikach, by np. zabijać wroga jednym dźgnięciem noża.\nEscape from Tarkov – nowe screeny\n← Wspólna gra w sieci na PS4 i Xbox One? Sony komentuje sprawę\nApe Escape 2 już na PS4, czyli kolejny klasyk w odświeżonej wersji →\nTak się modyfikuje broń w Escape from Tarkov\nAlpha zaczyna się 4 sierpnia, a nie lipca ;).


Anforderungen an Polietylen | egeplast\nRury polietylenowe bez żadnych ograniczeń spełniają wysokie wymagania wobec systemów rur doprowadzających i odprowadzających oraz kanałów kablowych wykorzystywanych w telekomunikacji. Ich największą zaletą jest możliwość uzyskania jednorodnych połączeń rur przez zgrzewanie. Niewielki ciężar i wysoka elastyczność rur umożliwiają łatwe i bezpieczne dla środowiska układanie. Problemy takie jak korozja oraz powstawanie osadów i zatorów nie występują przez cały okres eksploatacji. Materiał ten ma również doskonałe właściwości mechaniczne, dzięki którym nie przewiduje się żadnych uszkodzeń prawidłowo ułożonych rurociągów polietylenowych. Kolejną cechą, sprawiającą że polietylen jest optymalnym materiałem do produkcji systemów rurowych, jest jego odporność na działanie praktycznie wszystkich rozpuszczalników polarnych, kwasów, zasad, alkoholi, olejów i wody.\nZnormalizowany okres eksploatacji\nPolietylen różnych klas dostarczany obecnie przez wiodących producentów materiałów do systemów rur spełnia wymogi normy DIN 8074/75 dotyczące naukowej i normatywnej gwarancji okresu eksploatacji przekraczającego 100 lat. Jak to możliwe, skoro polietylen wytwarza się dopiero od około pięciu dekad? Na podstawie krótkotrwałych badań w temperaturze 80°C możliwe jest obliczenie okresu eksploatacji rur polietylenowych za pomocą równania Arrheniusa.\nW numerze 4/2007 czasopisma technicznego 3R International opublikowano artykuł dr. Joachima Hessela dotyczący okresu eksploatacji rur polietylenowych. (Dostępny tylko w języku niemieckim)\nMateriały polietylenowe do produkcji rur są klasyfikowane na podstawie wyników testu na powstawanie pęknięć wywołanych pełzaniem na skutek działania ciśnienia wewnętrznego. Pierwsze klasy polietylenu nosiły oznaczenie PE 63, co oznaczało, że rury wykonane z tego materiału charakteryzowały się wytrzymałością na pełzanie w ciągu 50 lat wynoszącą co najmniej 6,3 MPa przy temperaturze 20°C (medium: woda). Opracowanie nowych katalizatorów umożliwiło wytwarzanie materiału zawierającego mieszaninę długo- i krótkołańcuchowych makrocząsteczek polietylenu, charakteryzującego się większą twardością i sztywnością. Taki nowoczesny polietylen bimodalny wykazuje wytrzymałość na pełzanie przekraczającą 10,0 MPa przy temperaturze 20°C (medium: woda) po 50 latach, w związku z czym nosi oznaczenie PE 100.\nWiększa wytrzymałość materiału umożliwiła wprowadzenie dwóch kolejnych innowacji w rurach z PE 100 względem rur z PE 80 – możliwe stało się zwiększenie ciśnienia roboczego przy zachowaniu grubości ścian rury lub zmniejszenie grubości ścian rury przy zachowaniu ciśnienia roboczego. Innym możliwym rozwiązaniem jest podwyższenie współczynnika bezpieczeństwa.\nDalsze prace nad sprawdzonym już materiałem PE 100 w zakresie wytrzymałości na pękanie naprężeniowe pozwoliły spełnić szczególne wymagania związane z alternatywnymi metodami układania. W ten sposób powstał materiał specjalny, charakteryzujący się wytrzymałością na pękanie naprężeniowe nie mniejszą niż 8 760 godzin w badaniu FNCT (Full Notch Creep Test) lub w badaniu obciążenia punktowego w temperaturze 80°C; Sigma 4 N/mm; 2% Arkopal N-100. Tylko polietylen spełniający ten wymóg może być określany jako PE 100-RC. Dla porównania minimalny próg zatwierdzenia polietylenu PE 100 określony przez Niemiecki Instytut Technologii Budowlanej to tylko 300 godzin przy tych samych parametrach badania.\nMateriał PE-RT (Polyethylene of Raised Temperature Resistance – polietylen o podwyższonej wytrzymałości termicznej) to kolejna innowacja, której celem jest umożliwienie stosowania materiałów polietylenowych również w wysokich temperaturach roboczych. Inaczej niż w przypadku polietylenu usieciowanego (PEX), efekt ten osiągnięto dzięki modyfikacji struktury makrocząsteczek polietylenu, co umożliwiło zachowanie wszystkich korzystnych właściwości niemodyfikowanego polietylenu, takich jak wysoka twardość czy wytrzymałość na pękanie pod naprężeniem.


Inne dokumenty - BIP Starostwa Powiatowego w Suwałkach\nInformacje o czynnościach ustalenia granicy\nOperat ewidencji gruntów i budynków\nAnaliza statystyczna średniej zdawalności osób szkolonych w ośrodkach szkolenia kierowców\nInformacja o składzie Powiatowej Komisji Wyborczej w Suwałkach\nOgłoszenie o rozstrzygnięciu otwartego konkursu ofert...\nOgłoszenie o rozstrzygnięciu otwartego konkursu ofert na powierzenie realizacji zadania publicznego Powiatu Suwalskiego w 2021 r. "Udzielanie nieodpłatnej pomocy prawnej, świadczenie nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego oraz edukacji prawnej".\nInformacja Zarządu Powiatu w Suwałkach z przeprowadzonych konsultacji projektu uchwały Rady Powiatu w Suwałkach w sprawie przyjęcia „Programu współpracy Powiatu Suwalskiego z organizacjami pozarządowymi oraz podmiotami wymienionymi w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie na 2021 rok”\nRozporządzenie Nr 1/2018 Powiatowego Lekarza Weterynarii w Suwałkach\nRozporządzenie Nr 1/2018 Powiatowego Lekarza Weterynarii w Suwałkach z dnia 15 stycznia 2018 r. sprawie zwalczania afrykańskiego pomoru świń na obszarze gminy Szypliszki i części gminy Suwałki powiatu suwalskiego


forum.optyczne.pl :: Zobacz temat - Dobra robota!\nWysłany: Pią 14 Kwi, 2006 Dobra robota!\nŚwietna sprawa ten Wasz serwis, od dawna brakowało mi rzetelnych testów obiektykwów w sieci. Tak trzymać!\nNie planujecie przypadkiem testu canona 17-40L lub sigmy 20mm f/1.8 ex dg?\nDzięki za miłe słowa. Testy planujemy, lecz dużo zależy od dostępności tych szkieł u firm z którymi współpacujemy.


VIII Międzynarodowe Targi Żywności Ekologicznej i Regionalnej NATURA FOOD - Kwartalnik edukacji ekologicznej\n26/10/2015 AKTUALNOŚCI, POLECAMY\nRekordowy sukces w stylu EKO!\nVIII Targi Żywności Ekologicznej i Regionalnej NATURA FOOD\ni IV Targi Ekologicznego Stylu Życia beECO\nW dn. 2 – 4 października br. odbyły się Targi Żywności Ekologicznej i Regionalnej NATURA FOOD oraz Targi Ekologicznego Stylu Życia beECO – najważniejsze wydarzenie branży eko produktów w Polsce i Europie Środkowo-Wschodniej. Bieżąca edycja okazała się rekordową w liczbie wystawców – blisko 350 firm zaprezentowało swoją ofertę. Program targów obfitował w wiele ciekawych wydarzeń towarzyszących, przygotowanych z myślą o przedstawicielach branży oraz świadomych i wymagających koneserach stylu eko.\nTargi NATURA FOOD i beECO od wielu lat są najważniejszą branżową imprezą w Polsce, dedykowaną bioproduktom, ekożywności oraz produktom naturalnym, regionalnym i tradycyjnym. Tegoroczna edycja potwierdziła, że polską stolicą spotkań branży bioproduktów jest Łódź. Przez 3 dni gościliśmy ponad 350 wystawców z różnych regionów Polski i zagranicy: Czech, Hiszpanii, Wielkiej Brytanii, Litwy, Austrii oraz Ukrainy. Odwiedziło nas blisko 11 tys. miłośników bioproduktów, ekożywności, produktów regionalnych i tradycyjnych oraz produktów wytwarzanych z przyjaznych dla środowiska materiałów. Ponad 53% odwiedzających stanowili przedstawiciele kadry menedżerskiej, rolnicy, producenci, przetwórcy, właściciele sklepów oraz dystrybutorzy żywności.\nAspekt biznesowy jest najważniejszym elementem targów dlatego już po raz kolejny w ramach imprezy odbyło się szereg spotkań i konferencji branżowych przeznaczonych dla producentów artykułów ekologicznych oraz właścicieli i pracowników sklepów – Akademia Biokuriera oraz seminaria w ramach BIObiznes Forum. Po raz drugi odbyło Forum EKObranży, poświęcone zagadnieniom handlu i sprzedaży w biznesie ekożywności. Spotkanie to okazało się ogromnym sukcesem, co znalazło swoje odzwierciedlenie zarówno w liczbie uczestników Forum (blisko 100) , jak i bardzo pozytywnych opinii na temat wysokiego poziomu merytorycznego wystąpień i dyskusji. W programie Forum znalazły się panele o ciekawej tematyce: „Jak zmieniają się realia handlu produktami ekologicznymi i funkcjonalnymi w Polsce?”, „Case study firmy Eko-Wital jako jednego z wiodących graczy rynkowych”, a także „Trendy w branży produktów ekologicznych oraz funkcjonalnych”. W zgodnej opinii ekobiznes choć ciągle jest jedną z najtrudniejszych profesji, to jednak dynamicznie się rozwija i ma coraz więcej zwolenników. Forum zostało zorganizowane przez MTŁ oraz Top Media & Publishing House Sp. z o.o. Po raz pierwszy, z myślą o rolnikach przygotowany został nowy projekt: Forum Bioróżnorodności „Wymagania konsumentów szansą dla Bioróżnorodności”, którego celem było zwrócenie uwagi na ochronę dawnych odmian roślin uprawnych i ras zwierząt gospodarskich oraz prezentacja dobrych praktyk, funkcjonujących w naszym kraju w tym zakresie. Organizatorami Forum Bioróżnorodności byli MTŁ oraz Polska Izba Technologii i Wyrobów Naturalnych.\nW ramach targów rozstrzygnięto również konkurs o Złoty Medal NATURA FOOD 2015. W bieżącej edycji do konkursu zgłoszono 33 produkty, które prezentowano podczas imprezy. Oceniało je profesjonalne Jury składające się z przedstawicieli środowisk naukowych, jednostek i instytutów certyfikujących, stowarzyszeń i organizacji branżowych oraz prasy fachowej. Konkurs rozstrzygnięto w 4 kategoriach: produkty ekologiczne polskie (Złote Medale otrzymali ex aequo: Firma Handlowo Produkcyjna Cezary Lompart za produkt: Kasza Gryczana Instant BIO, Firma Pasieka PUCER za produkt: Miód nektarowy lipowy z mazurskiej pasieki ekologicznej); produkty naturalne (Złoty Medal otrzymała: Firma Zakład Produkcji Spożywczej Stefan Skwierawski za produkt: Sos Cumberland 250g); produkty tradycyjne (Złoty Medal otrzymała: Firma Smak Dzieciństwa – Agnieszka Zamojska za produkt: Kwas Miodowy) oraz w kategorii produkty ekologiczne zagraniczne (Złoty Medal otrzymałli ex aequo: Firma BIO PLANET S.A. za produkt Mus z Mango (75% owoców) BIO 250g ALLOS oraz Firma ARTISZOK Adam Garbowski za produkt VIVO BAR – Chocolate Heaven – czekoladowy baton proteinowy). Puchar Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi za najlepszy produkt ekologiczny otrzymała: Firma Pasieka PUCER za produkt: Miód nektarowy lipowy z mazurskiej pasieki ekologicznej. Rok 2015 obfitowała w rywalizacje, poza konkursem o Złoty Medal NATURA FOOD 2015 poznaliśmy laureatów konkursów na: „Najlepsze gospodarstwo ekologiczne”, „Tygiel Smaków”, a także „Najlepszy sklep z żywnością ekologiczną” oraz w konkursie na najsmaczniejszy i najzdrowszy zestaw śniadaniowy dla uczniów pod nazwą „Eko śniadanie = lepsze wkuwanie”. W plebiscycie konsumenta na najlepszy produkt prezentowany podczas NATURA FOOD 2015 zwyciężyło Masło Klarowane z białymi truflami z kategorii produktów naturalnych firmy Italmania Piotr Ciesielski.\nPodczas NATURA FOOD nie mogło zabraknąć atrakcji dla miłośników gotowania i dobrego jedzenia. Swój kunszt zaprezentował największe gwiazdy telewizyjnych programów kulinarnych. Pokazy odbyły się w specjalnej Strefie Pokazów Kulinarnych a poprowadzili je m.in.: Liliana Filipiak i Carlos González Tejera. Entuzjaści dobrej kuchni mieli okazję wziąć udział w prezentacji dotyczącej bezglutenowej kuchni wegańskiej, którą przeprowadził duet z Atelier Smaku, czyli Jola Słoma i Mirek Trymbulak. Sponsorami Strefy Pokazów Kulinarnych byli: Stalgast, Rynek Hurtowy Zjazdowa, Fiskars, Tefal, Dary Natury. Na smakoszy czarnego, orzeźwiającego napoju czekała Strefa Miłośników Kawy, a w niej prezentacje nt. sztuki jej parzenia i domowych sposobów przygotowywania ”małej czarnej”, ozdabiania kawy mlekiem oraz o pochodzeniu i uprawie tej rośliny. Gościem specjalnym strefy był Marcin Rusnarczyk – Mistrz Polski Basistów, a partnerem strefy było Stowarzyszenie Miłośników Kawy.\nW trakcie targów nie brakowało również dyskusji o ważnych aspektach zrównoważonej diety i życiu w stylu eko. Stanisław Rydzewski, dietetyk z firmy Joy Food mówił o zagrożeniach i walorach dodatnich jakie niosą nowe technologie w żywności. Pani Urszula Chorzępa – lekarz medycyny rodzinnej – opowiadał o najlepszych sposobach profilaktyki zdrowia wskazując na istotę troski o florę bakteryjną jelit. Kolejnym tematem, który pojawił się na targach były seminaria Koalicji Sprawiedliwego Handlu i Szczypty Świata dla osób pragnących zgłębić wiedzę o produktach takich jak yerba mate, kakowiec czy kawa.\nJuż po raz trzeci gościem targów beECO była Reni Jusis. „Zakręcona” wielbicielka stylu eko, ceniona wokalistka i propagatorka macierzyństwa w zgodzie z naturą, poprowadziła warsztaty pn. „Naturalne środki czystości i kosmetyki wytwarzane w domu”. W strefie wystawienniczej znajdowało się również stoisko „EKOmamy” gdzie zaprezentowane zostały ekologiczne olejki eteryczne, orzechy piorące oraz linia produktów „Ekomama”.\nJak co roku targi NATURA FOOD i beECO były przyjazne dzieciom. Zwiedzający stoiska rodzice, mogli zostawić maluchy pod czujnym okiem opiekunów, którzy zgodnie z zasadą uczyć-bawiąc, inspirowali maluchy do ekologicznych gier i zabaw. W tym roku Ekoludek zamienił strefę EKOdziecka w kreatywną ekostację, gdzie butelki po wodzie przetwarzane były w samoloty i lokomotywy. Z kolei dorośli mieli okazję uczestniczyć w Warsztatach Twórczego Recyklingu, w trakcie których dowiedzieli się jak tchnąć nowe życie w już nieużyteczne czy zbędne przedmioty.\nW sobotę i niedzielę można było oddać zużyty sprzęt elektroniczny, baterie i żarówki biorąc udział w akcji MIEJ EKOLOGICZNE ZASADY – ZBIERAJ ELEKTROODPADY.\nIX Targi NATURA FOOD i V Targi beECO\nŁódź, 7 – 9.10. 2016 r.\nCiekawy artykuł? Pokaż go znajomym!


Pod znakiem Saturna - Susan Sontag - opinia o książce (229043) - Lubimyczytać.pl\n7,96 (57 ocen\ti\t6 opinii) Zobacz oceny\neseje, Susan Sontag\nGapcio | 2017-07-30\nAutorskie podejście Sontag do kultury wydaje się wywodzić z dekonstrukcjonizmu, a jednocześnie twórca i dzieło łączą się w nim w moralnym oraz w intelektualnym wymiarze w jedną, nierozerwalną całość. Słynna eseistka posiadła zdolność przekrojenia dzieła kultury wszerz i wzdłuż, na cieniutkie warstewki, między którymi nieustannie doszukuje się nowych znaczeń i treści.\nDobór obiektów zainteresowania przez Sontag przywodzi mnie do niezamierzonego zapewne przez autorkę wniosku, iż właśnie dzieła kuriozalne niosą najwięcej warstw znaczeniowych, dają najszersze pole do interpretacji. Ciężko dyskutować z dogmatem o nieuchronności zmiany i rozwoju, także sztuki, dogmat ten nie przekreśla jednak wcale elegancji i czystości myśli, ku którym, w przeciwieństwie do autorki, kieruje się moje zainteresowanie, będące w myśl przedłużonej wykładni „Pod znakiem Saturna” jawnym dowodem mojego ograniczenia.\nGłówną zaletą eseju o Artaudzie zdaje mi się więc być to, że po jego lekturze nie trzeba już czytać samego Artauda. Jakie znaczenie ma bowiem dla odbiorcy fakt, iż Artaud poszerza w swych pismach granice kultury, skoro efekty tego działania, co przyznaje sama Sontag, nie są intersubiektywnie komunikowalne?\nZazdroszcząc zatem autorce potężnego intelektu i przenikliwości, cieszę się zarazem, że sam nie widzę przez literaturę na wylot, wówczas czytałbym ją chyba bowiem ze znacznie mniejszą ochotą.


Kiedy wilk przywdziewa owczą skórę, czyli „Diabolika”\n„Diabolika” autorstwa S.J. Kincaid zapowiadała się co najmniej ciekawie. Krótkie zarysy zarówno głównej bohaterki, jak i świata, w którym żyje, umieszczone na rewersie okładki, przykuwają uwagę, rozbudzają wyobraźnię i zainteresowanie. Z drugiej strony od razu można domyślić się, że książka skierowana została do nastolatek, co dla nieco starszego czytelnika może oznaczać spore ryzyko rozczarowania się lekturą.\nJednak aby się przekonać, z czym mamy do czynienia, trzeba książkę przeczytać. Jak więc jest w przypadku Diaboliki? To perełka literatury młodzieżowej, czy tylko potworek zamieszkujący najgłębsze zakamarki oceanu?\n„Dragon Age: Inkwizycja” — gra, którą bezwstydnie nazywam „epicką”\nByłam już skłonna przypuszczać, że dobra passa „Dragon Age” skończy się na rewelacyjnej pierwszej części — „Początku”. Gra otwierająca kultową serię RPG zawiesiła poprzeczkę tak wysoko, że następczyni jedynie przywaliła w nią czołem zamiast przeskoczyć, chociaż wcale nie można nazwać jej złą. Mimo to długo czekałam na okazję, aby zagrać w trzecią i najnowszą grę z cyklu — „Inkwizycję”. Pamiętając jednak rozczarowanie „dwójką”, nie miałam wobec niej żadnych oczekiwań. Z pewnością „trójka” okazała się dla mnie ogromnym zaskoczeniem, ale czy może się równać z „Początkiem”?\n„Kraina Martwej Ziemi: Krew i stal”. Bo pisanie fantastyki nie jest rzeczą prostą.\nChociaż fantastyka cieszy się niesłabnącą popularnością, wcale nie jest łatwo napisać dobrą książkę reprezentującą ten gatunek. Zwłaszcza stworzenie powieści z nurtu klasycznej fantasy to spore wyzwanie, bo wiele charakterystycznych dla niej motywów już dawno przekroczyło termin zdatności do spożycia, więc trzeba podawać je w coraz bardziej wymyślnych, oryginalnych formach. W przeciwnym wypadku otrzymujemy utwór odtwórczy, wyzuty z wyobraźni — zamiast z niej zrodzony. Jacek Łukawski, autor pierwszego tomu trylogii „Kraina Martwej Ziemi”— „Krwi i stali” odważył się zmierzyć z klasyczną odmianą gatunku.\nCzy udało mu się stworzyć oryginalny świat i nietuzinkową fabułę, posiłkując się tradycyjnymi motywami?


Pozycjonowanie stron cennik - ile kosztuje skuteczne pozycjonowanie strony? » Porady J8.pl\nWiele firm, które chce spróbować pozycjonować swoje strony internetowe zadaje sobie to pytanie. O ile samo pytanie jest proste i zasadne, o tyle odpowiedź na nie jest bardzo niejednoznaczna. Dlatego pojęcie pozycjonowanie stron cennik to bardzo trudne w jednoznacznym wyjaśnieniu zagadnienie. Ale spróbujemy!\nCennik pozycjonowania strony internetowej\nZazwyczaj strony WWW są o wiele mniej złożone niż sklepy internetowe. Dzięki temu koszt usługi pozycjonowania może być niższy.\nSolidny wykonawca, który chce przygotować cennik pozycjonowania powinien wziąć pod uwagę:\njakość wykonania strony internetowej – ocenić ją pod kątem merytorycznym jak i technicznym,\nilość linków przychodzących do domeny,\nobecną widoczność w wynikach wyszukiwania Google,\nwielkość konkurencji, z którą przyjdzie się zmierzyć,\nregion, w którym ma odbywać się cała usługa SEO.\nDodatkowo warto wziąć pod uwagę inne, mniej istotne kwestia w trakcie przygotowania ceny.\nJednoznacznie nie da się podać kosztów, jednak jeśli mówimy o usłudze jaką jest pozycjonowanie lokalne to koszt ten zazwyczaj waha się w przedziale 500-1000 z netto miesięcznie.\nW przypadku fraz kluczowych ogólnopolskich ceny zaczynają się raczej od 1000 zł netto w górę.\nW przypadku sklepów internetowych koszt pozycjonowania jest nieco bardziej złożony. Do wyceny bierze się podobne czynniki jak w przypadku stron statycznych. Trzeba jednak większą uwagę przywiązać do optymalizacji sklepu, ponieważ jest to ważny czynnik rankingowy.\nObecnie niemal każda “sprzedająca” branża e-commerce jest bardzo wymagająca jeśli chodzi o działania pozycjonerskie. To z kolei przekłada się na wyższy koszt działań.\nNajczęstszymi modelami rozliczenia pozycjonowania sklepów są:\nstała opłata miesięczna,\nopłata uzależniona od ruchu lub sprzedaży z wyników wyszukiwania Google,\nopłata hybrydowa – cennik pozycjonowania oparty o opłatę stałą oraz ruch / sprzedaż z Google.\nZazwyczaj koszt pozycjonowania e-sklepów zaczyna się od 2000 zł netto. Górny pułap jest praktycznie nie do oszacowania z racji wielkości niektórych sklepów oraz wielkości bezpośredniej konkurencji.\nPolecane: Towar z Chin - sprowadzanie towaru z Chin\nCzy cena pozycjonowania powinna być kluczowa przy wyborze Agencji?\nAbsolutnie nie. Zarówno zawyżone jak i zaniżone ceny usługi powinni spowodować, że zapali Ci się lampka ostrzegawcza. Podobnie jak w innych branżach tak samo w marketingu internetowym można spotkać firmy które żerują na niewiedzy klienta.\nWarto zatem, oprócz ceny, wziąć pod uwagę szereg innych informacji dostępnych w internecie – jak np. opinii o danej firmie. Można przejrzeć fora branżowe, Facebook czy opinie w Google Maps. To właśnie usługa Moja Firma, czyli Google Maps jest bardzo dobrym miejscem do sprawdzenia rzetelnych opinii dotychczasowych klientó Agencji.\nBardzo dobrą praktyką jest również szczegółowe wypytanie o wszystkie świadczone usługi. Czasami bowiem zdarza się, że umowa o współpracę nie zawiera w swoim cenniku wszystkich czynności, które są niezbędne do prawidłowego przeprowadzenia procesu – czyli aby skuteczne pozycjonowanie miało miejsce.\nJak ocenić czy cena pozycjonowania będzie dla mnie odpowiednia?\nProwadząc działalność w danej branży doskonale znasz swoich Klientów oraz koszt ich obsługi. Znasz również koszt ich pozyskania z innych źródeł (inny typ reklamy). Nikt więc lepiej od Ciebie nie będzie w stanie ocenić czy pozycjonowanie strony lub sklepu będzie dla Ciebie korzystne.\nZazwyczaj SEO jest usługą opłacalną. Oznacza to, że wydane na ten cel środki wracają z nawiązką w postaci nowo pozyskanych Klientów na Twoje produkty lub usługi.\nFajnie opisane i pokrywa się z rzeczywistością jak rozmawiam z potencjalnymi wykonawcami usług SEO\nSzukam właśnie firmy do obsługi SEO także bardzo cenne informacje dla mnie, bo wiem czego się spodziewać\nby Mariusz on Porady J8.pl\ntrzeba dobrego wykonawcę wybrać do SEO żeby było ok\nNie ma chyba bardziej skutecznej formy reklamy jak seo oczywiście jak dobrze jest robione\nja korzystam i się opłaca pozycjonować, w moim przypadku pozycjonowanie lokalne


Cały czas czekamy na Wasze felietony – KKSLECH.com – KKS Lech Poznań – Serwis nieoficjalny\nCały czas czekamy na Wasze felietony\nW czasach internetu coraz popularniejsze są blogi. Wielu kibiców ma zwykle sporo do powiedzenia i jak widać czasem po komentarzach w tym choćby w „Śmietniku Kibica” – ma ochotę, by wszystko przelać na tekst. W przerwie na kadrę i nie tylko cały czas czekamy na Wasze teksty.\nPrzypominamy, że zamiast pisać w „Śmietniku” swoje felietony czy na blogach za sprawą których raczej nie dotrzecie do wszystkich ludzi do których cały czas możecie produkować się na łamach KKSLECH.com. Z naszą pomocą każdy z kibiców, który umie pisać, chce to robić i ma coś ciekawego do przekazania innym kibicom Lecha Poznań (także kontrowersyjnego) ma drogę otwartą do tego, by jego tekst przeczytało kilkanaście tysięcy ludzi.\nŚrednio raz na miesiąc na KKSLECH.com pojawia się felieton nadesłany przez kibica, ale to wciąż rzadko. Cały czas możemy umieszczać ich więcej tylko do tego są potrzebne Wasze chęci. Trwa przerwa na kadrę i jest trochę więcej luzu. Sytuacja wokół Lecha Poznań na pewno inspiruje do wyrażenia swojego zdania. Kolejny raz przypominamy, że wszystko co chcecie wykrzyczeć możecie przecież zrobić tutaj i nie musicie tego robić wcale w Śmietniku czy w komentarzu do jakiegoś naszego artykułu. Możecie to cały czas robić na stronie głównej.\nPrzypominamy, że tematyka Waszych felietonów jest dowolna. Od sytuacji w klubie, przez postawę poszczególnych piłkarzy do jeszcze innych spraw, które Was drażnią, ciekawią czy radują. Oczekujemy jednak od Was własnoręcznie napisanych artykułów głównie na tematy, które nie były ostatnio poruszane przez nas na KKSLECH.com oraz teksty o odpowiednio dużej liczbie znaków. Jednocześnie pod każdym z nich prosimy wpisać swój nick, którym posługujecie się komentując na KKSLECH.com. Kto nie bierze udziału w dyskusji na łamach witryny, a ma coś sensownego do przekazania co zainteresuje inne osoby oczywiście również może wysyłać do nas felietony na tematy wokół Kolejorza.\nW ciągu miesiąca jesteśmy w stanie publikować kilka Waszych tekstów. KKSLECH.com daje możliwość wyrażenia Waszego zdania na rozmaite tematy w rozmaity sposób, dlatego ton felietonów jest dowolny. Ważne byście pisali i nadsyłali do nas coś co zainteresuje innych kibiców. KKSLECH.com to świetne miejsce, by dotrzeć do bardzo dużej liczby osób i poznać zdanie na temat swojego tekstu poprzez komentarze. Kto chce niech pisze i w przyszłości pamięta o możliwości zaprezentowania swojego tekstu tutaj. Prosimy jednak o teksty na tyle długie, aby przyciągały uwagę.\nArtykuły można wysyłać na adres e-mail: redakcja@kkslech.com\nNastępny wpis Bez żadnego problemu z kartkami\nWcześniejszy wpis To nas czeka w tym miesiącu\n5 października 2016 o 09:46\nZdjecie tego golebia grzebiacego w tej dziurze jakos za kazdym razem wywoluje u mnie usmiech ;)\n5 października 2016 o 10:07\nno ptaszysko jest zajebiste\n5 października 2016 o 10:15\nCzy dysponujecie kupą tego gołębia?\nAntoni P (praca) pisze:\n5 października 2016 o 10:26\nCzekam na felietony Kociana i Kibol z IV – szczególnie wspominajki z wyjazdów, z czasów YF’98 i wcześniej. Jestem w Ich wieku, ale wtedy jeszcze nie byłem „kumaty”\n5 października 2016 o 15:40\nProsze o rozwazenie cyklu wywiadow z dawnymi gwiazdami KKSu. Zwlaszcza, ze zbliza sie 45 rocznica awansu do I Ligi (czerwiec 1972). Chetnie poczytalbym o idolach moich szczeniecych Lat: Milewskim, Jakobczaku, Wojciechowskim, Szpakowskim, Plotce I wielu innych.\n5 października 2016 o 20:11\nSzkoda czasu bo i tak nie zamiescicie. Wyslalem do Was i tak pewnie poszedl do kosza.\n5 października 2016 o 20:16\nMasa literówek i zupełnie niezrozumiały styl. Trzeba szanować czytających.\n6 października 2016 o 01:19\nA to ciekawe bo mam bloga gdzie wchodzi ponad 100-200 osób dziennie. Jakoś oni rozumieją co napisane? No cóż… Poznań to moje rodzinne miasto, widać JUŻ nie mówi się „po poznańsku”.


Praktyczne porady i narzędzia do dystrybucji contentu · Medialna Perspektywa\nHomepage > meandry marketingu > Praktyczne porady i narzędzia do dystrybucji contentu\nPrawdopodobnie wiesz już o najbardziej popularnych metodach udostępniania wpisów na blogach, artykułów czy filmów. Pora poznać kilka nieszablonowych pomysłów, które pomogą Ci zwiększyć skuteczność Twoich działań w zakresie content marketingu.\nInstagram daje wiele możliwości: udostępnianie zdjęć, relacji czy transmisji na żywo. Niestety nie jest zbyt przyjazny linkom. W Twoich postach też nie są one aktywne, natomiast w Stories możesz dodawać je tylko wtedy, gdy masz więcej niż 10 000 obserwujących. Wygląda na to, że utknęliśmy ze zwrotem „link w bio” dodawanym do każdej kreacji.\nNa szczęście pojawiło się rozwiązanie, które całkowicie zmienia jego funkcjonowanie. Dzięki narzędziu Tap Bio możesz stworzyć mini stronę internetową wypełnioną obrazami, tekstem i odpowiednim CTA. Zasadniczo klikając link w bio, użytkownik Instagrama zostanie przekierowany do strony z wieloma innymi klikalnymi linkami. Zaktualizuj tę mini-stronę za każdym razem, gdy pojawi się nowy wpis na blogu i poinformuj o tym w swoich postach i Stories.\nTo świetna alternatywa dla kampanii e-mailowych. Użytkownicy sieci mają dość wypełniania formularzy i podawania adresu e-mail, bo zwyczajnie nie chcą otrzymywać więcej spamu. Natomiast powiadomienia web push można zaakceptować jednym kliknięciem – po to, aby otrzymać spersonalizowane wiadomości podczas korzystania z przeglądarki.\nNa rynku dostępnych jest wiele narzędzi oferujących tworzenie takich powiadomień, a także zbieranie danych o klientach oraz wysyłanie automatycznych kampanii. Jednym z nich jest PushPushGo – system odporny na AdBlock i działający zarówno na komputerach stacjonarnych, jak i urządzeniach mobilnych. Narzędzie to śledzi zachowania użytkowników na Twojej stronie i reaguje na nie w określony sposób. Na przykład, jeśli masz sklep internetowy, powiadomienia mogą przypominać o porzuceniu koszyka, dostępnych rabatach i tym podobnych.\nJak wykorzystać je w ramach content marketingu? Na podstawie tego, czego klienci szukają w Twojej witrynie, możesz podzielić ich na konkretne segmenty i kierować do nich spersonalizowane treści – takie jak istotne wpisy na blogu do zainteresowanych daną tematyką użytkowników. Jest to stosunkowo nowe rozwiązanie, którego potencjał nie jest jeszcze w pełni wykorzystywany. Warto zatem zostać pionierem i zacząć docierać szczególnie do tych klientów, którzy są odporni na newslettery i inne formy reklamy.\nUwaga! Upewnij się, że narzędzie, którego chcesz użyć do wysyłania powiadomień web push jest dostosowane do obostrzeń związanych ze zbieraniem i przechowywaniem danych (RODO).\nChatboty wspierane przez sztuczną inteligencję mogą być niezwykle przydatne w obsłudze klienta. Szczególnie, gdy natychmiastowa odpowiedź jest czymś, czego oczekuje dzisiejszy klient. Ponadto możesz udostępniać treści, które stanowią odpowiedź na najczęściej zadawane pytania – takie jak artykuł o konkretnej funkcji Twojego narzędzia lub o tym, jak najlepiej z niego korzystać. Ale to nie jedyne zastosowanie tej technologii. Można używać jej też do wysyłki newsletterów zamiast wiadomości e-mail oraz spersonalizowanych treści na podstawie lokalizacji klientów.\nPozostając w tym temacie – nową i wciąż ekscytującą opcją jest wiadomość wysyłana w odpowiedzi na komentarz pod danym postem na Facebooku (funkcja comment-to-messenger). Wystarczy zachęcić fanów do komentowania i zaoferować w zamian wartościowe treści. To świetny sposób nie tylko na dystrybucję konkretnych treści, ale także na zwiększenie zaangażowania pod postem oraz jego zasięgu.\nNajpopularniejszym narzędziem do tworzenia chatbotów jest Chatfuel, choć na rynku znajdziesz także wiele innych, w tym darmowych rozwiązań oferujących podstawowe funkcje.\nNiszowe sieci społecznościowe\nInternet nie kończy się na Facebooku, Twitterze, Instagramie, Snapchacie i Pintereście. Istnieje wiele innych serwisów, z których możesz korzystać w ramach dystrybucji treści. Znajdź miejsca, które odwiedzają Twoi odbiorcy. Wprawdzie Facebook jest najpopularniejszym portalem społecznościowym, ale to nie znaczy, że jest tam Twoja grupa docelowa. Zastanów się nad jej zainteresowaniami i wybierz najlepszą platformę, która pozwoli Ci do niej dotrzeć.\nFlipboard – aplikacja, która działa jak gazeta. Użytkownicy przesyłają linki do stron zewnętrznych, dzięki czemu możesz znaleźć wszystkie wiadomości w jednym miejscu i spersonalizować swój kanał na podstawie własnych zainteresowań. Treści, które tu udostępniasz, również muszą być wartościowe i mogą być dystrybuowane odbiorcom poprzez tworzenie magazynów i gromadzenie artykułów.\nQuora – najbardziej popularne forum internetowe. Dyskusje, które tam się toczą są wartościowe, ponieważ moderatorzy czuwają nad ich jakością. Jeśli złamiesz którąś z reguł serwisu, Twoja odpowiedź, a nawet całe konto, mogą zostać zablokowane. Warto więc ich przestrzegać i szukać pytań związanych z postami na Twoim blogu (lub innego rodzaju contentem), odpowiadać na nie krótko i treściwie, a następnie odsyłać użytkowników Quory do „pełnej wersji” materiału dzięki linkom.\nMedium – w skrócie: wiele blogów w jednym miejscu. Użytkownicy udostępniają swoje teksty, określając ich kategorię. Nie musisz nawet kopiować swojego artykułu – wystarczy podać adres URL, aby platforma zaciągnęła go ze strony internetowej. Oczywiście możesz go edytować, na przykład publikując tylko wybrane fragmenty i zachęcić użytkowników do odwiedzenia bloga po więcej treści.\nGłównym celem wszystkich sieci społecznościowych, zwłaszcza tych wymienionych powyżej, jest dostarczenie odbiorcom wartościowych treści. Internauci przyzwyczaili się już do oglądania reklam na Facebooku, ale w przypadku „niszowych” platform są bardziej wymagający i cenią sobie jakość postów. Zanim zaczniesz działać na tych konkretnych platformach – poznaj zasady i postępuj zgodnie z nimi. Zbuduj zaufanie odbiorców, aby osiągnąć sukces w dłuższej perspektywie.\nCzy mainstreamowe kanały social media idą w odstawkę?\nOczywiście, że nie! Wciąż są to potężne platformy komunikacji i warto na nich działać, także w kontekście dystrybucji contentu. Jak efektywnie zarządzać wieloma kontami? Korzystaj z narzędzi, które znacząco ułatwiają pracę social media managerów. Kontentino oferuje kalendarze, w których z łatwością zaplanujesz posty na wszystkich platformach, a także zapiszesz swoje inspiracje.\nJedna z ciekawszych funkcji pozwala na duplikowanie postów pomiędzy platformami, dla przykładu jeśli chcesz wykorzystać jedno zdjęcie zarówna na Facebooku, jak i Instagramie, wystarczy kilka kliknięć, zamiast kopiowania tekstu, zapisywania grafiki i wgrywania jej ponownie. Ponadto, narzędzie oferuje podgląd postów, włącznie z całą siatką postów na Istagramie – dzięki temu nic Cię nie zaskoczy. Kontentino ułatwia też wiele innych zadań, na przykład zlecanie zadań dotyczących postów, wysyłanie kreacji do akceptacji wewnętrznej lub do klienta, a także generowanie przydatnych raportów.\nAby dotrzeć do swojej grupy docelowej, musisz myśleć nieszablonowo – nie tylko w kwestii kreacji, ale również dystrybucji. Wypróbuj powyższe rozwiązania, przeanalizuj swoje wyniki i znajdź najskuteczniejsze sposoby na dystrybucję contentu dla Twojej marki.\nAutor tekstu: Nina Suwaj – Content Designer, Brainy Bees\nDoświadczenie zdobywała pracując dla krakowskich agencji interaktywnych. W Brainy Bees odpowiada za komunikację marek w mediach społecznościowych, a także produkcję i dystrybucję treści na rynki polskie i zagraniczne.\nContent Marketing dystrybucja narzędzia\nPoprzedni wpisKampania „Zwierzęta nie są świątecznym prezentem”


Zdobywaj punkty programu Finnair Plus za odbyte loty | Finnair Polska\nZdobywaj punkty za loty (Bieżąca strona)\n/Zdobywaj punkty programu Finnair Plus za odbyte loty\nZdobywaj punkty programu Finnair Plus za odbyte loty\nLecąc z Finnair i naszymi partnerami oneworld, zdobędziesz taką samą liczbę punktów premiowych i punktów poziomu. Liczba punktów zależy od strefy lub odległości lotu oraz rodzaju biletu lub klasy rezerwacyjnej.\nRodzaje biletów i klasy rezerwacji różnią się w zależności od klasy podróży, ceny, daty rezerwacji, elastyczności biletu i warunków przewozu.\nPoniżej znajdziesz bardziej szczegółowe informacje o tym, ile punktów możesz zdobyć za loty Finnair i naszymi liniami partnerskimi.\nNiestety, kalkulator naliczania punktów nie jest obecnie dostępny.\nPunkty za loty Finnair\nMożesz zdobywać punkty za regularne loty Finnair (numery lotów AY0001–AY2000, AY3101–AY3300 i AY7001–AY7500) w zależności od rodzaju biletu lub klasy rezerwacji oraz regionu, do którego lecisz.\nLiczba punktów jest za lot w jednym kierunku. Na przykład, jeśli lecisz z Oulu do Bangkoku przez Helsinki, zdobędziesz punkty za cztery loty: Oulu–Helsinki, Helsinki–Bangkok, Bangkok–Helsinki i Helsinki–Oulu.\nPlanowe loty Finnair\nRezerwacje od 15 czerwca 2021 r.\nLot planowy z rodzajem biletu\nLoty na terenie Finlandii i Europy Północnej*\n* W tym miejsca docelowe w Finlandii, a także Kopenhaga, Gdańsk, Göteborg, Kraków, Moskwa, Oslo, Rejkiawik, Ryga, Sankt Petersburg, Sztokholm, Tallinn, Tartu, Wilno i Warszawa.\n** Na wybranych trasach. Loty rozpoczną się wiosną 2022 r.\nLot planowy bez rodzaju biletu\nKlasa rezerwacji znajduje się na e-bilecie.\nRezerwacje dokonane przed 15 czerwca 2021 r.\nLoty Finnair typu code-share\nMożesz również zdobywać punkty za loty codeshare Finnair obsługiwane przez naszych partnerów (numery lotów AY2501-AY7000). Liczba punktów zależy od rodzaju biletu lub klasy rezerwacji oraz odległości lotu.\nLoty typu codeshare są wspólne dla co najmniej dwóch linii lotniczych. Mają one numer lotu Finnair, ale są obsługiwane przez partnerskie linie lotnicze. Więcej informacji o lotach typu codeshare można znaleźć w sekcji często zadawanych pytań.\nRezerwacje dokonane 15 czerwca 2021 r. lub później\nLot typu codeshare z rodzajem biletu\nMnożnik punktów za km\n* Tylko na wybranych trasach. Loty rozpoczną się wiosną 2022 r.\nLot typu codeshare bez rodzaju biletu\n* Pierwsza klasa dostępna tylko w przypadku niektórych lotów.\n** Tylko na wybranych trasach. Loty rozpoczną się wiosną 2022 r.\n* Pierwsza klasa jest dostępna tylko w przypadku niektórych lotów.\nLoty czarterowe Finnair\nPunkty programu Finnair Plus możesz zdobywać, rezerwując wycieczki zorganizowane obsługiwane przez firmę zewnętrzną, na przykład Aurinkomatkat (Suntours) lotami czarterowymi obsługiwanymi przez linie Finnair (numery lotów AY2001–2500).\nLoty czarterowe Finnair są dostępne tylko w przypadku podróży z Finlandii. Zdobywanie punktów za jakiekolwiek inne loty czarterowe nie jest możliwe.\nLot czarterowy zwiększy liczbę lotów odbytych w danym okresie monitorowania o jeden. Otrzymujesz punkty za lot w obie strony, mimo że w informacji o punktach wskazano tylko jeden kierunek.\nPunkty za podróż w obie strony\nEuropa kontynentalna i region Morza Śródziemnego\nWyspy Kanaryjskie, Afryka i Bliski Wschód\nAmeryka Północna i Południowa, Daleki Wschód\nPunkty za loty oneworld\nJako członek programu Finnair Plus zdobywasz punkty premiowe Finnair Plus i punkty poziomów za loty dowolną z naszych partnerskich linii lotniczych oneworld.\nLiczba punktów premiowych zależy od klasy podróży, klasy rezerwacji i odległości przebytej w kilometrach.\nUwaga! Nie możesz zdobywać punktów za loty liniami Fiji Airways należącymi do sojuszu oneworld connect.\nZałożone w 1932 roku linie Alaska Airlines (AS) słyną z doskonałej, wielokrotnie już nagradzanej obsługi klienta. Linie Alaska Airlines wraz z jej regionalnymi partnerami obsługują ponad 120 miejsc docelowych w Stanach Zjednoczonych, Meksyku, Kanadzie i na Kostaryce. Linie Alaska Airlines dołączyły do sojuszu oneworld 31 marca 2021 roku.\nMnożnik punktów na km\nLinie American Airlines (AA) są jednymi z największych linii lotniczych na świecie, a ponadto należą do grona współzałożycieli sojuszu oneworld. Linie American Airlines obsługują ponad 350 miejsc docelowych w 50 krajach.\nObowiązuje w przypadku lotów od 1 maja 2022 r.\nDotyczy lotów przed 1 maja 2022 r.\nLinie British Airways (BA) są jednymi z największych linii lotniczych na świecie z siatką połączeń obejmującą około 200 miejsc docelowych w 80 krajach. Wraz z liniami Iberia linie British Airways tworzą organizację International Airlines Group.\nLinie Cathay Pacific (CX) są głównym przewoźnikiem Hongkongu i należą do grona współzałożycieli sojuszu oneworld. Wraz ze swoją spółką zależną Cathay Dragon linie Cathay Pacific obsługują połączenia do ok. 90 miejsc docelowych w 35 krajach.\nDotyczy lotów realizowanych od 1 stycznia 2021 r. do odwołania\nKlasa podróży (Cathay Pacific)\nZniżka na klasę biznes\nZniżka na klasę ekonomiczną\nDotyczy lotów zrealizowanych przed 1 stycznia 2021 r.\nKlasa podróży (Cathay Pacific i Cathay Dragon)\nLinie Iberia (IB) to hiszpańskie narodowe linie lotnicze, należące razem z liniami British Airways do organizacji International Airlines Group. Linie Iberia dołączyły do sojuszu oneworld w 1999 r. i oferują połączenia do ok. 135 miejsc docelowych w 47 krajach.\nWraz z British Airways linie Iberia tworzą organizację International Airlines Group (IAG), uwzględniającą markę LEVEL, która pomaga odkrywać świat w łatwy i przystępny sposób. Punkty programu Finnair Plus można zdobywać za bezpośrednie loty liniami LEVEL między Barceloną i Oakland (obszar Zatoki San Francisco), Los Angeles, Punta Cana i Buenos Aires (numery lotów IB2600–IB2699).\nZałożone w 1951 roku linie Japan Airlines (JL) są jednym z czołowych przewoźników na świecie. Dołączyły do sojuszu oneworld w 2007 roku. Linie te mają główne węzły w Tokio, Osace, Nagoi i Okinawie oraz obsługują 80 miejsc docelowych w 20 krajach.\nObowiązuje dla lotów od 5 listopada 2021 r.\nLoty krajowe na terytorium Japonii\nDotyczy lotów przed 5 listopada 2021 r.\nMalaysia Airlines (MH) to jedne z wiodących pięciogwiazdkowych linii lotniczych na świecie, które są także doceniane za najlepszy na świecie personel pokładowy. Ze swojego głównego portu lotniczego w Kuala Lumpur obsługują około 55 połączeń w 17 krajach.\nObowiązuje w przypadku lotów od 1 listopada 2021 r.\nDotyczy lotów przed 1 listopada 2021 r.\nPrzypominamy, że punkty Finnair Plus nie przysługują za następujące loty liniami Malaysia Airlines:\nLoty obsługiwane przez MASWings (seria MH3000)\nLoty obsługiwane przez Firefly (kod FY)\nLoty typu code-share, które nie są obsługiwane przez linie lotnicze Malaysia Airlines (z wyjątkiem lotów typu code-share [seria MH9000] sprzedawanych przez linie lotnicze Malaysia Airlines i obsługiwanych przez Finnair lub innego przewoźnika sojuszu oneworld)\nLoty czarterowe (seria MH8000)\nLoty ad-hoc (seria MH7000)\nLinie lotnicze Qantas (QF) to główny przewoźnik w Australii oraz jeden z największych przewoźników na świecie. Linie Qantas obsługują połączenia do więcej niż 80 miejsc docelowych w ponad 20 krajach w Azji, Europie, Ameryce Północnej i Afryce.\nMożesz także zdobywać punkty za loty obsługiwane przez linie Jetstar (JQ), gdy bilety na lot są sprzedawane przez linie Qantas (QF), a klasa rezerwacji określona na bilecie to L.\nQatar Airways (QR) to jedna z najszybciej rozwijających się i najlepiej ocenianych linii lotniczych na świecie. Od 2013 roku jest członkiem sojuszu oneworld. Sieć połączeń linii obejmuje około 200 kierunków w 100 krajach na Bliskim Wschodzie, w Europie, Afryce, Ameryce Północnej i Południowej, Azji i Australazji.\nRoyal Air Maroc (AT) to flagowy przewoźnik Maroka, a od 1 kwietnia 2020 roku także pierwsza afrykańska linia lotnicza sojuszu oneworld. Wraz ze swoją spółką zależną, Royal Air Maroc Express, linia ta realizuje loty do ponad 100 miejsc docelowych w ponad 50 krajach w Afryce, Azji, Europie, na Bliskim Wschodzie, a także w Ameryce Północnej i Ameryce Południowej.\nRoyal Jordanian (RJ) to pierwsze linie lotnicze z terenu Bliskiego Wschodu, które dołączyły do sojuszu. Linie Royal Jordanian obsługują połączenia do 45 miejsc docelowych w 30 krajach na Bliskim Wschodzie, w Europie, Ameryce Północnej i Azji.\nLinie S7 Airlines (S7) to największy krajowy przewoźnik w Rosji, który dołączył do sojuszu oneworld w 2010 roku. Jego baza znajduje się w moskiewskim porcie lotniczym, skąd obsługuje loty do ponad 190 miejsc docelowych w 33 krajach na terenie całej Europy, Bliskiego Wschodu i Azji.\nLinie SriLankan Airlines (UL) to główny przewoźnik Sri Lanki oraz pierwszy i jak na razie jedyny przewoźnik z Azji Południowej, który jest członkiem sojuszu oneworld. To największe linie lotnicze obsługujące połączenia na Malediwy, a oprócz tego ważny przewoźnik na południu Indii.\nPunkty za loty innymi partnerskimi liniami lotniczymi\nPunkty premiowe Finnair Plus można zdobyć za loty liniami partnerskimi, które nie są częścią sojuszu oneworld, jeśli kod przewoźnika podany na bilecie jest oznaczony jako „PRZEWOŹNIK”, a lot odbywa się na pokładzie samolotu partnera. Tego typu loty nie są rejestrowane jako loty w ramach programu ani nie przysługują za nie punkty poziomów.\nLinie lotnicze BRA (Braathens Regional Airlines) obsługują 14 miejsc docelowych w Szwecji — każdego roku liniami BRA podróżuje ponad milion pasażerów. Głównym portem lotniczym tego przewoźnika jest port lotniczy Sztokholm-Bromma.\n1 lipca 2021 r. linie lotnicze Finnair i Juneyao Air rozpoczynają współpracę biznesową. Skorzystaj ze znacznie lepszych warunków naliczania mil i lepszych połączeń pomiędzy Chinami a Europą!\nDotyczy lotów od 1 lipca 2021 r.\nDotyczy lotów przed 1 lipca 2021 r.\nLATAM Airlines jest wiodącym przewoźnikiem w Ameryce Łacińskiej, utworzonym przez połączenie linii LAN Airlines i TAM Airlines.\nLinie LATAM Airlines zakończyły członkostwo w sojuszu oneworld 30 kwietnia 2020 roku. Po tej dacie nadal możesz zdobywać punkty premiowe Finnair Plus za loty liniami LATAM.\nDotyczy lotów od 1 maja 2020 r. do odwołania\nPrzejście do strony: Zdobywaj punkty programu Finnair Plus za odbyte loty


Wiara w sukces silniejsza od nóg? – Napieraj.pl\nFot. Karolina Krawczyk. Zamieć 2019\nCo sprawia, że stajemy na mecie biegów ultra? Decydują o tym dwa czynniki: fizyczny i mentalny. Determinacja, zdolność do tolerowana bólu, umiejętność odcięcia się od sytuacji stresowych determinują naszą zdolność do posuwania się w kierunku mety.\nTo niby banał, ale im trudniejszy bieg, tym szansa, że liczba osób, które nie docierają do mety jest większa. Dla przykładu, ostatniej Łemkowyny Ultra Trail na dystansie 150 kilometrów nie ukończyło 24 procent zawodników. Dużo? 61% osób, które stanęły na starcie Bieg 7 Szczytów (240 kilometrów) nie ukończyło zawodów! Nie inaczej jest na wielkich imprezach za granicą. W ostatnich latach procent DNF podczas UTMB wahał się między 33 a 43%.\nCzyż to nie jest fascynujące? Tak sądzi również sporo badaczy. Niedawno została opublikowana ciekawa praca francuskich ekspertów pracujących pod kierunkiem Karine Corrion: „Psychosocial factors as predictors of dropout in ultra-trailers” (Czynniki psychospołeczne jako wskaźniki prognostyczne nieukończenia wśród zawodników biegów ultra).\nBadacze uznali, że sportowcy ultra wytrzymałościowi muszą radzić sobie z wieloma trudnościami psychicznymi i fizjologicznymi. Są narażeni na niedostateczne spożycie energii, uszkodzenie serca, brak snu, towarzyszące mu zmiany stanów emocjonalnych, intensywne niepożądane emocje i mają podwyższone biomarkery stresu współczulnego. Hej! To dlatego lubimy biegać ultra!\nCo popycha nas do przodu?\nWarto tez zwrócić uwagę, że przeglądając najnowsze badania naukowe najczęściej spotykamy się z informacjami na temat fizjologii wysiłku. Całkiem sporo wiemy o progach tlenowych, maksymalnym poborze tlenu, ekonomice ruchu i wykorzystaniu poboru tlenu. Tymczasem wydajność biegu długodystansowego zależy od kilku czynników. Biegacze doświadczają skurczów i urazów, przewodu żołądkowo-jelitowego, problemów z kośćmi (nawarstwiające się mikrourazy) i myślą o wycofaniu się. Skoro więc tyle wiemy o organizmie, to dlaczego tak niewiele wiemy o tym, co w głowach popycha nas do przodu?\nNiedawno pisaliśmy o tym, że nawet świadomość uszczerbku na zdrowiu nie jest w stanie zatrzymać sporej części ultrasów, przed podejmowaniem wyzwania.\nEkipa kierowana przez Corrion przeanalizowała masę dostępnych badań, które mogły dać odpowiedź dlaczego część ultrasów rezygnuje z dalszej rywalizacji. Na tej podstawie stworzyła własną procedurę i zapragnęła dowiedzieć się jaka jest rola czynników psychospołecznych jako zmienna objaśniająca przerywanie wysiłku w biegach ultra. Pod lupę wzięli 221 biegaczy, których podzielili na grupę doświadczonych (powyżej 3 ukończonych ultramaratonów) i mniej doświadczonych (poniżej 3).\nNo i co owo badanie mówi o nas samych? Zgodnie z przewidywaniami osoby, które kończą biegi mają wyższą samoocenę i determinację w dotarciu na metę, od osób, które do niej nie dotarły. Ta druga grupa miała wyższy wskaźnik tzw. unikania sytuacji stresujących (uciekania od problemu). Cele dotyczące własnej skuteczności, poszukiwanie wsparcia społecznego w celu zakończenia wyścigu wiązało się z niższym ryzykiem rezygnacji (wielkość tych efektów była niewielka).\nCzy wpływ na to, kto kończy ma sytuacja socjodemograficzna? Okazuje się, że nie bardzo. Według badaczy ultrasi to głównie mężczyźni, dobrze wykształceni o wysokim poziomie społeczno-ekonomicznym. Nie znaleziono wielkiej różnicy w statusie między tymi, którzy ukończyli a wycofującymi się. Także płeć nie odgrywała większego znaczenia.\nNo i kolejny wniosek jest taki, że mała liczba ukończonych biegów ultra, brak wiary w siebie, unikanie stresu oraz poszukiwanie wsparcia społecznego w celu zakończenia wyścigu wiązały się ze zmniejszeniem szans na dotarcie do mety.\nLuźno interpretując te badania, można dojść do wniosku, że jeśli chcesz ukończyć ultramaraton musisz robić to dla siebie, wierzyć w sukces, swoje umiejętności i nie bać się wychodzić poza strefę komfortu.\nbadania naukowebiegi ultradoświadczeniemotywacjatrening


Promuj firmę dzięki zawieszkom reklamowym - CSSS\nHome » Handel » Drukarnie » Promuj firmę dzięki zawieszkom reklamowym\nPoszykujesz ciekawego nośnika reklamy, który mógłbyś podarować swoim klientom, tak aby Twoja marka zapadła na dłużej w ich pamięci, aby te wspomnienia z Tobą były miłe? Zawieszki reklamowe będą idealnym do Tego rozwiązaniem. Dzięki ich niewielkim rozmiarom, będziesz mógł obdarować wszystkich swoich obecnych klientów oraz przyszłych, a oni będą o tobie pamiętać, mając często zawieszkę przy sobie. Zawieszki reklamowe wyprodukowane przez naszą firmę charakteryzują się długą żywotnością dzięki specjalnie dobranym materiałom. Zawieszki mogą przybrać dowolny wzór, dodatkowo posiadamy bogatą kolekcję gotowych wzorów, z której możesz wybrać kształt najbardziej odpowiadający Twoim potrzebom. Nadruk zadrukowujemy dowolnie wybranym przez Ciebie wzorem.\nW naszym przedsiębiorstwie wykonujemy takie prace, jak maszynowe foliowanie. Warszawa to miejsce, w którym współpracujemy z wieloma firmami produkcyjnymi, zabezpieczając wszelkiego typu wyroby. Korzystamy w tym celu z folii PET oraz folii polipropylenowej o dużej wytrzymałości. Stosując technikę zgrzewania te...


Teren przy przedszkolu w Dobroszycach wypiękniał! Na dzieci czeka mnóstwo atrakcji - RMF 24\nTeren przy przedszkolu w Dobroszycach wypiękniał! Na dzieci czeka mnóstwo atrakcji\nSobota, 27 sierpnia 2016 (08:59)\nCiuchcia, zadaszona piaskownica, urządzenia do zabaw logicznych czy huśtawka-bocianie gniazdo już czekają na przedszkolaki z Dobroszyc! Finał akcji "Lepsze jutro z RMF FM" coraz bliżej. Przy miejscowym przedszkolu powstał plac zabaw i ścieżka edukacyjna na świeżym powietrzu. Przedstawiciele gminy, projektanci i dyrektor placówki właśnie podpisali protokoły odbioru i zakończenia prac.\nNowe urządzenia zastąpiły stare i wysłużone atrakcje. Teraz teren przy przedszkolu w Dobroszycach został podzielony na trzy strefy. Pierwsza to typowe miejsce do zabaw, gdzie jest pociąg, duża piaskownica i urządzenie, po którym dzieci mogą się wspinać. W drugiej jest część edukacyjna i przyrządy, które uczą logicznego myślenia. Ostatnia to miejsce do zabaw ruchowych.\nBartłomiej Paulus / RMF FM\nDzieci mogą grać na jednej z atrakcji. Na innych można zrobić mini lekcję wychowania fizycznego albo można się uczyć języka angielskiego - przyznaje Piotr Kulczycki z firmy Saternus, która zaprojektowała dla nas place zabaw w ramach projektu "Lepsze jutro z RMF FM".\nPlac zobaczyłam pierwszy raz tuż po urlopie. Wróciłam późno wieczorem. Z latarką przyszłam, żeby zobaczyć jak to wygląda. Byłam pod ogromnym wrażeniem. Te urządzenia dają nam dużo możliwości. Całość jest pięknie wkomponowana w przyrodę, która tu jest - mówi Ewa Włusek, dyrektor przedszkola.\n"Mamo, jak tu pięknie!"\nW sumie na terenie przy placówce stanęło osiemnaście urządzeń. Pierwotny projekt uległ jednak zmianie - mówi koordynator prac, Jacek Stawiarski. Początkowo ścieżka zdrowia i ścieżka edukacyjna miały stać osobno, w dwóch różnych miejscach. Ostatecznie stanęły jednak w jednej linii, równolegle do siebie - dodaje. Dzięki temu jest więcej miejsca dla dzieci, które będą mogły swobodnie biegać pomiędzy poszczególnymi urządzeniami.\nZabawki spełniają wszystkie normy bezpieczeństwa obowiązujące w Polsce - wykonane są z trwałych materiałów, a producent daje na urządzenia pięcioletnią gwarancję.\nWygląda to przepięknie. Gdy moja córka to zobaczyła od razu powiedziała: "mamo, jak tu pięknie". Na mnie największe wrażenie robi huśtawka-bocianie gniazdo i podwójny konik. Wszystko jest fajne. Bardzo żywe kolory. Nowa ciuchcia też nawiązuje do starej, jest jednak zupełnie inna. Dzieci już nie mogą się doczekać, by przetestować atrakcje - mówi Ewa Bojanowska, mama jednego z przedszkolaków, która zgłosiła placówkę do naszej charytatywnej akcji.\nPiękny, nowy plac zabaw w Dobroszycach! Na dzieci czeka mnóstwo atrakcji (20 zdjęć)\nProjekt Lepsze Jutro z RMF FM wspiera partner akcji producent drzwi firma Voster.\nTo akcja, która ma nieść pomoc, wsparcie i nadzieję. Chcemy wraz z Wami odmienić komuś życie i ponownie dać radość - tak, jak stało się to rok temu, gdy pan Grzegorz z Szydłowca oraz jego dzieci zyskali nowy dom i nowe życie.\nW tym roku pomoc trafi aż do czterech miejsc w Polsce! Tym samym pomożemy setkom ludzi - i dzieciom, i dorosłym. Oprócz Dobroszyc, pomoc popłynie do Olsztyna, podkrapackiego Zagórza i Krzczonowic w woj. świętokrzyskim.\nNewsZniknął 65-letni plac zabaw. Lepsze jutro zawitało do Dobroszyc\nNewsDobroszyce czekają na efekty akcji Lepsze jutro z RMF FM. Zobaczcie, co już się zmieniło!


Bóg jest Garncarzem, który nas kształtuje - Stowarzyszenie KONSOLATAStowarzyszenie KONSOLATA\nBóg jest Garncarzem, który nas kształtuje\nW ostatni czwartek lipca, po przerwie spowodowanej pandemią, odbył się Wieczernik Modlitwy w Parafii Chrystusa Króla Wszechświata w Sątocznie. Rozpoczęliśmy je Mszą Świętą, w trakcie której podziękowaliśmy księdzu Adamowi za posługę kapłańską w tej parafii i czternaście lat Wieczerników Modlitwy. Modliliśmy się do Dobrego Boga, dziękując za dar kapłaństwa księdza Adama, prosiliśmy o wszelkie łaski dla niego, zwłaszcza o zdrowie, radość, pokój i wytrwałość oraz o nieustającą opiekę Matki Najświętszej.\nKsiądz Adam wygłosił kazanie, podczas którego wspominał czas przeżyty w parafii w Sątocznie, dziękował swoim współpracownikom i uczestnikom spotkań wieczernikowych, a nade wszystko Panu Bogu za 12 lat wspólnych spotkań w Sątocznie. „Myślę, że to ma sens – usłyszeliśmy – bo Pan Bóg poprzez wszystko, co się tutaj dzieje, co dzieje się w innych miejscach, dokonuje tego, o czym słyszeliśmy w pierwszym czytaniu – Pan Bóg jest tym Garncarzem, który nas kształtuje. My jesteśmy gliną w Jego ręku. I nawet jeśli, tak po ludzku biorąc, coś nie wyjdzie, to Pan Bóg potrafi z tego zrobić coś jeszcze piękniejszego. Tylko warunek jest taki, że my, ta glina, musimy się poddawać Jego działaniu, działaniu Jego łaski, Jego miłości wobec nas. (…) I myślę, że Wieczerniki wtedy mają sens, kiedy odjeżdżając, jesteśmy trochę inni – z większa pokorą po to, aby pójść do drugiego człowieka i z nim być. Niekoniecznie trzeba działać, pomagać, bo może nie wszyscy tego potrzebują, ale ważne jest, żeby być, porozmawiać, doświadczyć obecności drugiego człowieka.”\nTę mszę świętą współcelebrował nasz kapelan ks. Sławomir oraz ks. Paweł, który przyjechał z Płocka, aby objąć parafię w Sątocznie jako nowy proboszcz. Cieszyliśmy się, że zechciał przyjechać nieco wcześniej, aby nas poznać i razem z nami modlić się w Wieczerniku J\nPo Mszy nastąpiła adoracja Najświętszego Sakramentu . „Cicha rozmowa z Tobą, Panie, sam na sam, jest to przeżywać niebian chwile i mówić do Boga dam Ci serce, dam. A Ty wielki, Nieogarniony, przyjmujesz je mile…” Przyjął nas Pan Jezus serdecznie, patrzył jak zawsze z miłością, umacniał, uzdrawiał, pocieszał… A my przyjmowaliśmy Jego miłość i staraliśmy się ja odwzajemniać. Modliliśmy się też koronką do Miłosierdzia Bożego za kapłanów i prosiliśmy o nowe powołania kapłańskie.\nSpotkanie wieczernikowe, po Apelu Jasnogórskim i błogosławieństwie relikwiami Świętego Jana Pawła II, zakończyło się wspólną biesiadą na terenie tzw. „pastorówki”, czyli za kościołem, zorganizowaną przez księdza Adama i Jego parafian.\nCzas pożegnania z księdzem Adamem był dla nas, obecnych na spotkaniu, szczególnie trudny. Jednakże podążając za radą św. Pawła: „Zawsze miejcie radość w sercu, nieustannie się módlcie. Dziękujcie Bogu za wszystko, bo taka jest wola Boża, przekazana przez Jezusa Chrystusa” (1Tes 5.16-18), podziękowaliśmy mu za wspólnie spędzony czas, za Msze Święte, adoracje Najświętszego Sakramentu, za to, co budowało naszą wspólnotę modlitewną. Za kształtowanie naszych sumień, za zbliżanie do Boga i pogłębianie naszej wiary.\nPo raz kolejny doświadczyliśmy siły wspólnej modlitwy, która umocniła i rozradowała nasze serca, dała pokarm, by podążać drogą Chrystusa.\nJeszcze raz Bóg zapłać za możliwość uczestnictwa w tym spotkaniu wspólnotowym i do zobaczenia w sierpniu!\nKategorie: Maryja, Modlitwa, Ogólne, Spotkania, Wieczerniki, Wspólnota. Tagi: Sątoczno. Autor: Jagoda. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Potrzebuję pomocy - Fundacja JoyAim\nHome / Nowy Entuzjastyczny Wolontariat / Potrzebuję pomocy\n„Człowiek, który sam sobie wystarcza – nikomu nie jest potrzebny”\nSłyszałeś? Jej syn ma SAME 6 w szkole! A jego córka w Anglii SAMA sobie radzi! Doktor SAM zbudował cały dom! Sąsiadka SAMA załatwiła wszystko w urzędzie! Chwalimy, nagradzamy i promujemy wszechstronność i samodzielność tak bardzo, że udało nam się stworzyć społeczne przekonanie, że Polak potrafi wszystko. To dobrze. Jednak taki trend ma też drugą stronę. W życiu są bowiem takie sytuacje, z którymi nie umiemy uporać się sami, a panująca moda na radzenie sobie samemu ogranicza i budzi lęk w poproszeniu o pomoc. Człowiek, który wie, że czegoś nie umie, nie potrafi lub nie daje z czymś rady jest dla nas zupełnie normalny, a umiejętność poproszenia o pomoc jest dowodem odwagi i mądrości. Świat potrzebuje uczniów by tworzyć nauczycieli, pacjentów by istnieli lekarze, samotności by docenić ludzi.\nJeśli potrzebujesz pomocy zachęcamy Cię do porzucenia kultu „Zosi-Samosi” i poproszenia o pomoc, co stanowi umiejętność ważną i rozwojową. Stań się potrzebny dla kogoś, kto gotowy jest Ci pomóc i istnieje po to, by pomagać.\nFundacja Joy Aim oferuje wsparcie dla osób przewlekle lub nieuleczalnie chorych, osób niepełnosprawnych, starszych i samotnych obejmujące:\nTowarzystwo wolontariusza, który spędzi z Tobą czas jak przyjaciel\nDzielenie się wiedzą, co do różnych, naturalnych i holistycznych metod leczenia\nPomoc w byciu świadomym pacjentem\nDziałania, które rehabilitują społecznie, dodają nadziei i ochoty do życia\nAby skorzystać z naszej pomocy wystarczy:\nchętnym na uzyskanie pomocy\n(forma dowolna) lub powiedzieć wprost, że potrzebujesz pomocy innej niż finansowej\nJeśli uważasz, że możemy Tobie pomóc jeszcze inaczej, śmiało o tym napisz. Dołożymy wszelkich starań, by wesprzeć Cię jak najlepiej. Dla nas każdy jest ważny. Zaczynamy tu i teraz. Używamy tego co mamy i wiemy. Robimy co możemy. I prosimy o zachowanie pogody ducha, gdyby okazało się, że sami potrzebujemy pomocy, by móc pomóc Tobie.


Sierpniówki 2015 <3 - 1196 - Fajna Mama\nZgłoś nadużycie #23911 22 kwietnia 2018, 15:43\nKate ja w tym roku kupiłam dwie pary adidasów. Jedne ma na podwórko , drugie na wyjazd albo jak gdzieś jedziemy. Innej rady nie ma bo jedną parę zniszczył by doszczętnie.\nUżytkownicy, którzy podziękowali: TheAnswer31\nZgłoś nadużycie #23912 22 kwietnia 2018, 18:15\nWłaśnie odpoczywam, niedawno wróciliśmy z zalewu, zrobiliśmy sobie super wyjazd, wzięliśmy jak tydzień temu 2 wózki i zrobilismy 6km spacer wokół zalewu, cudowny relax a mi aż się zrobił pęcherz w adidasach heh,ale dotleniliśmy się mega dziewczynki mega grzeczne, później zajechaliśmy do włoskiej knajpy na obiad i ok 17 w domu, M właśnie poszedł jeszcze z Nelą na place zabaw,żeby się wyszalała i poszła spać o normalnej porze a ja odpoczywam z Nikolą, czuję nogi, miałam dziś biegać,ale chyba sobie odpuszczę\nMagda hmm ciężko powiedzieć z tym lekarzem, jak czujesz,że zbywa to bym zmieniła a te powiększone węzły to nic poważnego tak?\nZgłoś nadużycie #23913 22 kwietnia 2018, 21:23\nNie mam pojęcia co oznaczają powiększone węzły chłonne.\nMy też byliśmy dzisiaj na miescie- lody, pizza, spacerek, plac zabaw, a oprócz tego reszta dnia na podwórku\nZgłoś nadużycie #23914 23 kwietnia 2018, 9:43\nRejestracja: Maj, 2015 Posty: 2311 Podziękowania: 422\nHejka, u nas też intensywne wekend, praktycznie cały czas na powietrzu Wczoraj był tylko bardzo niefajny wiatr, silny i mega zimny, więc jak wiało, to się okrywaliśmy kurtkami, a jak nie wiało, to można było w krótkim rękawie biegać\nMagda, a te szmery to macie tak zostawić i czekać aż same przejdą? Dziwne to trochę. I z tymi węzłami to też słabo - ja się nie znam na tym, ale nie brzmi to dobrze...\nCo do butów, to ja nie szaleję - mamy buty na podwórko i nie kupuję "wyjściowych" bo bym tylko pilnowała, żeby się nie pobrudziły, co mija się z celem butów dla dzieci\nZgłoś nadużycie #23915 23 kwietnia 2018, 15:19\nJa tez po 1 parze- półbuty, sandały. Codziennie wieczorem je wycieram i tyle.\nTe szmery są minimalne, ledwo słyszalne, nie pogłębiają się. Zobaczymy jakie wyjdzie ekg. Ja np teraz na echo serca jak byłam to się dowiedziałam, że mam plamę na sercu. Pytałam mamy, to nigdy u kardiologa nie chodziła ze mną. Także ten... kiedyś były inne czasy, teraz z byle pierdolą biegniemy do lekarza - ja 😁\nZgłoś nadużycie #23916 24 kwietnia 2018, 18:55\nMy byliśmy z Nikolą rano u kardiologa, wszystko w porządku, jedynie mamy za 2 msc przyjechać na echo serca, bo tłumaczyła,ze ma się zamknąć i sprawdzi czy się zamknęła już a tak to wszystko ok, zdziwiła się tylko dlaczego Niunia miała tylko 6pkt przy porodzie,bo widziała,że normalnie w 40tc urodzona i mówiła,że czasami tak już jest,że infekcja jest w środku. Nela jest dziś u teściowej a ja mogłam poszaleć na zakupach, z Nikolą mogę chodzić cały dzień, Panie w sklepach nie mogły się nadziwić, ciągle się śmiała, siedziała grzecznie ani razu nie zakwiliła kupiłam Neli już ubranka do przedszkola, Nikoli 3 sukieneczki w tym jedną na roczek 2 siaty ubrań w sumie, dla siebie krótkie spodenki, spódniczkę i bluzkę letnią haftowaną w New Looku. Co do butów to ja mam fioła na punkcie butów i tak samo Neli kupuję, zawsze ma po 2 pary adidasków, balerinek itp oj z dziewczynkami to tak jest dziś M jedzie po Nelę a ja odpoczęłam sobie, z 1 dzieckiem to normalnie luzik mogłaby teściowa czasami brać mi Nelcię to normalnie bym zakupy robiła ale już się stęskniłam\nZgłoś nadużycie #23917 25 kwietnia 2018, 8:10\nKate super , że wyniki badań Nikolci są dobre Uspokoilas się. Z teściową już wszystko dobrze ? Przeszedł jej foch ? Co się stało , że wzięła do siebie Nelcie ? Może wyrzuty sumienia ją ruszyły... Oby już tak zostało. Chociaż trochę sobie odpoczęłas. Ja w zeszłym tygodniu oddalam moją trojeczke na cztery godziny do moich rodziców. Facet lakierowal Nam schody i w domu strasznie smierdzialo z tej chemii. Posprzatalam sobie na spokojnie w domu i odpoczęłam psychicznie. Było fajnie\nCo do butów my mamy trzy pary: adidasy, buty do kostki i balerinki. Chlopcy mają po dwie pary trampki i adidasy. Lada chwila będę musiała kupic sandalki dla całej trójki.\nU Nas cały zeszły tydzień dzieci przechorowaly. W poniedzialek po poludniu Mikolajek dostal goraczki a Maja kataru. Od czwartku Dawidek dołączył z gorączką. Dziś od nowa gorączkę ma Mikolajek. Oszalec można z tymi chorobami Wczoraj jeszcze byliśmy z całą trójką na boisku i placu zabaw a dziś rano gorączka\nZgłoś nadużycie #23918 25 kwietnia 2018, 10:36\nOjej Larosanegra współczuję tych chorób, masakra jakaś, obawiam się właśnie z tego powodu przedszkola, bo Nela od urodzenia miała 2 razy katar jak miała 1,5 msc i 2 msc, ząbkowała praktycznie bezobjawowo, raz miała gorączkę, Nikolcia na szczęscie nie miała katarku, ma już 12 zębów i przechodzi bezobjawowo, oby to się nie zmieniło jak Nela pójdzie do przedszkola. Co do teściowej to zaproponowała M,że może wziąć Nelę bo miała 3 dni pod rząd wolne, więc na 1 dobę wzięła Nelę, M zawiozł po godz 20 w pn a pojechał wczoraj wieczorem, teraz zobaczymy kiedy sama zaproponuje,my nie będziemy naciskać. Ja nie dzwoniłam do niej, wolę trzymać na dystans, kłócić się nie zamierzam,ale nie ma co się wciskać na siłę tematu wakacji już nie ma, każdy pojedzie na własną rękę i cieszę się,że tak wyszło tak uspokoiłam się co do Nikolci, M tez odetchnął z ulgą, bo widziałam,że stresuje się przed tą wizytą, widzimy też postępy u Nikoli, coraz sprawniej pełza po mieszkaniu lada dzień skończy 11msc,ma w plecy ok 3-4msc,ale nadrabia super Neli sandałki jedne już kupiłam, jeszcze chcę kupić balerinki, 27 maja mamy komunię,później roczek Nikoli, więc jest duzo okazji\nZgłoś nadużycie #23919 25 kwietnia 2018, 14:08\nJa tak na szybko, bo mam furmankę roboty - odebraliśmy wczoraj klucze od dewelopera i zaczynamy remont Wszystko poszło super sprawnie, był z nami fachowiec z biura projektowego i potwierdził, że mieszkanie jest ok i możemy odebrać, porobił od razu pomiary do projektu Julcia mega była zachwycona, biegała po całym domu. Zabraliśmy dla Niej kolorową kredę i pozwoliliśmy rysować na ścianach i podłodze i była zachwycona My też jesteśmy bardzo zadowoleni, bo najprzyjemniejsze przed nami\nKate, super, że z teściową lepiej - wyjdzie Wam to wszystkim na dobre. No i brawa dla Nikolci za postępy - zuch dziewczynka!\nLarosanegra, zdrówka dla Was - oby szybko przeszło, bo szkoda pogody na siedzenie w domu.\nZgłoś nadużycie #23920 25 kwietnia 2018, 19:53\nJa musze moje dziecko ubrać na komunię. Będzie cyrk, bo on boi sie metek, każe mi urywac w sklepie "mama bolą mnie" 😂\nUpatrzyłam sobie juz zestaw w H&m, trampki juz mu kupiłam, do tego chciałam koszule z muszką i spodnie na szelkach. Teraz ciężko trafić w pogodę. Do kościoła chyba kupie długie spodnie, później tylko obiad w restauracji i grill u komunisty w domu, więc dziecko mogę już przebrać.\n/ Ja dzisiaj byłam u kardiologa, brak mi sił, lekarka nie wie dlaczego mam puls po 100. Nie mogę funkcjonować z rana, oddechu złapać. Dała mi tabletki i do widzenia.\nIdę w lipcu do pulmonologa jeszcze i kazała mi zrobić usg dopplera żył głębokich , bo bolą mnie żyły, nie mogę wyprostować, kuśtykam często.\nMasakra, jak mam iść do lekarza to mam dość\nZgłoś nadużycie #23921 25 kwietnia 2018, 20:07\nA zapomniałam... wybieracie się gdzieś na majówkę? My siedzimy w domu.. Mój wraca dopiero 30 kwietnia i wyjeżdża chyba 4 maja, a mam dla niego trochę roboty w domu. W tym roku chcemy jechac do Węgra na baseny termalne. Mamy miejsce polecone od znajomych i mega tanio, bo oni na 4 os na 10 dni 2,5 tysiąca zł z paliwem zapłacili. To jak za free 😂\nZgłoś nadużycie #23922 26 kwietnia 2018, 10:36\nMagda a Ty masz tarczycę ok? bo ja miałam puls ok 130 zawsze jak miałam problemy z tarczycą, kołatanie serca, ataki duszności, oblewanie potów, nadpobudliwość no i ten męczący puls, jakbym cały czas biegła, zmieniło się to po operacji tarczycy i jak reguluję hormony. Co do komunii to też się zastanawiam nad ubraniem, bo pod koniec maja może być wiosennie albo już letnio i tak myślę czy dla dziewczynek już sandałki czy rajstopki i balerinki hmm lepiej mieć to i to chyba, tak samo na roczek później będzie. Co do majówki to my w sb po mojej pracy jedziemy do moich rodziców, M wraca w nd wieczorem a my zostajemy przyjedzie po nas 3 maja, bo ja 4 maja pracuję i weźmiemy moją mamę, to popilnuje mi dziewczynek w piątek i na weekend zostanie, to może z M też gdzieś wyjdziemy wieczorem a ja od nd do czw mam zamiar wypocząć na łonie natury, ma być cieplutko to może się coś opalę, ma być grill, ognisko\nZgłoś nadużycie #23923 26 kwietnia 2018, 14:47\nKate biorę eutyrox. Usg tarczycy w porządku. Mimo, że mam tabletki na obniżenie pulsu to i tak mnie męczy.\nBędę szła z Filipem w czerwcu do endokrynologa, to przy okazji sobie też krew pobiorę.\nW jakiej normie utrzymujesz tarczyce? Ja mam teraz jakoś 2,5. Jak byłam w ciąży to trzymała mi gin 1,5 max.\nZgłoś nadużycie #23924 26 kwietnia 2018, 16:05\nMi endo cały czas utrzymuje na takim poziomie jak w ciąży do 1.\nZgłoś nadużycie #23925 28 kwietnia 2018, 10:02\nDzięki Kate, w czerwcu się podpytam. Na koniec maja mam umówioną wizytę u naczyniowca z dopplerem. Ciężko mi nawet ćwiczyć, wykroki najgorsze, bo bolą te żyły, swędzą mnie, mam wrażenie, że chodzi mi coś w środku w ciele w tych nogach.\nMy z Filipkiem dzisiaj robimy wypad do galerii, Młody zażyczył sobie pizzę, to nie mam wyjścia, jeszcze pizzeria po drodze W domu nie robię, bo moje ręce nie potrafią "zająć" się ciastem drożdżowym- nigdy mi nie wychodzi. Robię tylko pizzę z patelni, przepyszny zamiennik\nKate czy mogłabyś mi wrzucić tutaj lub na priv zdjęcie oka z brązowym/złotym cieniem, który wykonałaś?\nChce podpatrzeć, bo chciałabym maznąć cień na komunię, a nie ukrywam, że nigdy cienia nie nakładałam hehe\nZgłoś nadużycie #23926 30 kwietnia 2018, 10:28\nHejka, wszyscy na majówce?\nJa jeszcze dzisiaj jestem w pracy, ale jutro jedziemy na Podlasie i tam bedziemy do czwartku Pogoda ma być bajeczna, więc będziemy korzystać\nMiłej majówki wszystkim\nZgłoś nadużycie #23927 7 maja 2018, 17:03\nJak tam u Was po weekendzie majowym?\nMój Filip w piątek miał 40 stopni gorączki, w sobotę na sor, lekarz stwierdził, że zapalenie układu moczowego, dał antybiotyk, dziecku tylko w gardło zajrzał. Zawiezlismy od razu mocz do analizy, mocz czysty.. Więc antybiotyku mu nie dawałam. W sobotę dostał jeszcze 2 dawko przeciwgorączkowego, w niedzielę jedną, miał tylko 37,5, ale mówię ostatni raz. No i dzisiaj już ok..\nNie mam pojęcia czy to była 3 dniówka, czy to reakcja na słońce, bo on cały dzień na dworze. Staram się, żeby w samo południe był w cieniu, no ale wiecie jak to utrzymać dziecko.\nAle co mi stracha napędził, dzwoniłam na 112, bo wyczerpałam w piątek 3 dawki Nurofenu, kupił mi jakiś Pedicytamol, ale to tak okropne w smaku, że od razu zwymiotował, no i co tu teraz zrobić... Kazała mi babeczka z pogotowia podać jeszcze raz ten Nurofen, bo w szpitalu by dostawał do samo, więc mówię jak nie spadnie to po karetkę, ale do rana przespał całe szczęście.\nPił ładnie, czytał książki o 2 w nocy z temperaturą 40 stopni, heh, był trochę taki przymulony, nie miał siły, no ale nic oprócz gorączki mu nie dolegało.\n/ Ja już jestem spakowana jutro wyruszamy w drogę- Wrocław jutro cały dzień i pod Zieloną Górę do M rodziny, a w sobotę komunia.\nPosiedzimy tam trochę, basen, trochę po rodzinie, znajomych, co będę siedzieć w domu, muszę korzystać póki M ma wolne do 17 maja ;P\n/ Wczoraj kazałam mu przymierzyć garnitur, bo widzę, że brzucha ma większego niż ja w ciąży\nKoszulę mu kupiłam już z miesiąc temu rozmiar większą, mierzy... a tam W NIC się nie mieście, portki za małe, marynarka na styk- guzików nie zapnie.\nMyślałam, że go zatłukę haha\nNo i wczoraj jazda do galerii kupować portki.\nGorzej niż z dzieckiem, Filipa też było mi ciężko ubrać, bo on chudy, wysoki, więc na dziale niemowlęcym w h&m go ubrałam\nNie mierzyłam mu wszystkiego, mam nadzieję, że będzie dobre- koszula z muchą , biała w niebieskie kropki, niebieskie trampki, w razie awarii sweterek elegancki i żółte jeansy..\nZgłoś nadużycie #23928 8 maja 2018, 10:25\nhej dziewczyny chyba wszystkie jeszcze odpoczywają, bo taka tu cisza\nMagda ojej współczuję tych przeżyć, biedny Filip,ale dobrze,że nurofen pomagał, hmm ciekawe co to było, dobrze,że sprawdziłaś mocz. Udanego wyjazdu, poszukam zaraz zdjęć z makijażami.\nMy w sobotę 28 pojechaliśmy po mojej pracy, M wrócił w nd, pracował normalnie, przyjechał do nas w środę po pracy a w czwartek wieczorem wróciliśmy razem z moją mamą, odpoczęłam bardzo i cały czas też w wolnych chwilach opalałam się i nawet się opaliłam ja muszę dużo,ale już jakiś podkład zrobiłam, ehh na łonie natury to jest dopiero wypoczynek,aż nie chciało się wracać do miasta i bloku. W piątek pracowałam parę godzin, mama pilnowała mi dziewczynek i po południu pojechała, w sb już M pilnował, w nd pojechaliśmy znów nad zalew i znów długaśny spacer z wózkami, lubimy bardzo na łonie natury, brakuje nam bardzo. A od wczoraj powrót do naszego starego rytmu,ale po tym relaxie jestem jakaś mniej zorganizowana, nic mi się nie chce dziś jestem taka senna,że poszłabym spać,może mi zaraz minie, M jeszcze dziś 11 godz w pracy. Nikola zrobiła duże postępy, pełza już sprawnie po całym mieszkaniu, teraz aby szybko przeszła do raczkowania, jeszcze sama nie siądzie tak na dywanie,ale w wózku to już próbuje sama siadać.\nZgłoś nadużycie #23929 9 maja 2018, 11:17\nMagda wklejam kilka propozycji dla tych odcieni brązowo- złoto- beżowych\nZgłoś nadużycie #23930 9 maja 2018, 12:20\nRejestracja: Sty, 2015 Posty: 1049 Podziękowania: 137\nMelduję, że żyjemy Czytam Was na bieżąco ale mieliśmy chrzciny na głowie i dodatkowo przesilenie wiosenne dało mi w kość - czyt. totalnie na nic nie miałam sił ani chęci..\nU Nas wszystko po staremu. Marcel rośnie, 2 tygodnie temu na szczepieniu ważył 5.75 kg więc teraz na spokojnie ponad 6 kg waży. Fabcio niestety dalej ma problem z zaparciami.. w piątek będziemy próbować dostać się na wizytę do gastrologa dziecięcego. 2 tyg temu niestety się nie udało, bo nie prowadzą rejestracji do przodu tylko trzeba zając kolejkę i tylko 2 nowe osoby przyjmują a my byliśmy 4 . Chciałam prywatnie do tej lekarki ale terminy dopiero październikowe.. więc Mąż jedzie w piątek o 5 żeby stać w kolejce.. paranoja A tak to miłość braci ciągle rośnie - nie było ani jednej oznaki zazdrości i oby tak zostało\nKate super, że Nikola robi postępy! Fajnie, że odpoczęłaś. Należy Ci się skoro większość czasu jesteś sama z dziewczynkami\nMaua, gratulujemy zakupu mieszkania! Ja mam u siebie szybę w kuchni. Wstawię Ci zdjęcie Kiedy planowana przeprowadzka?\nMagda udanego wyjazdu!\nLarosanegra jak Wasze zdrówko?\nSzpilka co u Was?\nIza gratulacje! Jak się czujesz?


Imieniny: Łukasza, Juliana, Bogumiły\nKalendarium: czwartek, 18.10.2018\nKonkurs - Ilustracja do kolędy „Piwnicy Pod Baranami”\nSP im. K. K. Baczyńskiego w Czernikowie z udziałem Starostwa Powiatowego w Toruniu i Stowarzyszenia Czyż-nie z okazji realizacji Budżetu Obywatelskiego i występu artystycznego z kolędami PIWNICY POD BARANAMI w Czernikowie ogłaszają konkurs plastyczny dla uczniów SP, gimnazjum, liceum i dorosłych z powiatu toruńskiego:\nIlustracja do kolędy„Piwnicy Pod Baranami”\n1. Warunkiem jest przysłanie ilustracji treści kolędy (lub fragmentu kolędy) np. wysłuchanej na youtube, np. Kolęda warszawska, Całą noc pada śnieg, ( lista kolęd w załączniku)do 6 lutego 2018 roku do sekretariatu SP Czernikowo z napisanym na awersie pracy tytułem kolędy i podpisem na rewersie imieniem i nazwiskiem, oraz podpisem autora, podpisem rodzica, opiekuna, nazwą szkoły, adresem.\n2. Prace są własnością organizatorów. Przesłanie i podpisanie pracy jest jednocześnie wyrażeniem zgody na umieszczenie na wystawie i publikację na stronie internetowej.\n3. Prace zostaną ocenione przez nauczycieli plastyki i profesjonalnego artystę malarza i wystawione. Podsumowanie z wręczeniem nagród, dyplomów i wyróżnień jest przewidziane na dzień 9 lutego ok. godz.11.30 w SP Czernikowo.\nSprzedam wózek widłowy Clark z silnikiem Diesla.\nWys. unoszenia 5,4m\nDo sprzedania duża agawa- cena 80zł\nWSHU w Czernikowie wydzierżawi sklepy spożywczo przemysłowe w miejscowości Steklin, Mazowsze,Osówka,Czernikowo\ntelefon do kontaktu 500 082 305\nSprzedam samochód marki Mercedes-Benz Sprinter 311CDI furgon.\nSamochód jest z 2000r.\nNaszą stronę odwiedziło już 3164988 osób Gratulujemy, jesteś jedną z nich!


Www.promedyk-premium.pl - JARMIN - katalog stron\nPro Medyk to nowoczesny gabinet masażu. Dokładamy wszelkich starań, aby rehabilitacja w naszym gabinecie była przyjazna pacjentowi, zaś prowadzone zabiegi były ukojeniem przy różnego typu schorzeniach i dolegliwościach. Spraw sobie chwile odprężenia i relaksu wybierz gabinet masażu, który posiada szeroka ofertę usług rehabilitacyjnych i prowadzi zabiegi na plecy na kręgosłup. Odwiedź gabinet masażu Pro Medyk i zafunduj sobie niezapomniane chwile odprężenia wybierz masaż relaksacyjny bądź specjalistyczną rehabilitację kręgosłupa, zabiegi przeprowadzane przez naszych specjalistów.\ngabinet masażu łódź, rehabilitacja kręgosłupa zabiegi\nSprzedajemy żywność ekologiczną w systemie stacjonarnym w Krakowie i poprzez internet. Ekologiczne produkty pozyskujemy od lokalnych rolników, tylko ze sprawdzonych upraw oraz od pewnych rzemieślników. Jesteśmy na bieżąco z trendami w zdrow... więcej »\nBadania echo i USG prywatnie. Kraków Echousg.pl\nZdrowie to cenna rzecz, którą ma człowiek. Każdy stara się o nie dbać jak najlepiej. Aby czynić to dobrze, należy wykonywać badania, które obrazują stan zdrowia naszego organizmu. Dlatego warto przeprowadzać takie badania regularnie przy uż... więcej »


Satysfakcjonujący wybór atrakcyjnych baterii łazienkowych | fellowshipinhislove.com\nHome » Satysfakcjonujący wybór atrakcyjnych baterii łazienkowych\nSatysfakcjonujący wybór atrakcyjnych baterii łazienkowych\nBaterie łazienkowe mogą stanowić jedną z kluczowych ozdób aranżacyjnych we współczesnych łazienkach, jeśli tylko postawimy na właściwy produkt. W dzisiejszych czasach mamy do wyboru baterie o zróżnicowanym charakterze, jeśli weźmiemy pod uwagę design. Z tego powodu każdy zainteresowany użytkownik może odnaleźć dla siebie ciekawą propozycję.\nWbrew pozorom, wiele osób decyduje się na zainstalowanie wanny, rezygnując z kabiny prysznicowej. W takim wypadku należy zwrócić uwagę na nowoczesne baterie wannowe, wybierając model dopasowany do konkretnej aranżacji pomieszczenia. Nie jest to trudne zadanie, bowiem najpopularniejsi producenci oferują nam naprawdę zróżnicowany wybór takich produktów. Jeżeli zależy nam na wysokiej jakości, naszą uwagę powinna zwrócić bateria Hansgrohe. Obecnie wielu Polaków po nią sięga, kierując się funkcjonalnością jak również wysoką estetyką.\nSkoro masz chęć jeszcze bardziej przeanalizować omawiany tu problem, to kliknij tutaj. Bez strachu, to wiarygodny link (https://airpress.pl/kompresory/o-cisnieniu-maks-do-10-bar) - są tam ciekawe informacje.\nBez wątpienia produkt znakomicie sprawdzi się w klasycznie urządzonych łazienkach, w których najważniejszy jest atrakcyjny design. Bateria Hansgrohe jest sprzedawana w stosunkowo atrakcyjnej cenie, szczególnie, jeśli porównamy ją z jej wysoką jakością. Warto uważniej zastanowić się nad kupnem konkretnego produktu, z tego względu, że musi on być dopasowany do gabarytów umywalki czy wanny. Najczęściej baterie wannowe są bardzo uniwersalne, chociaż niektóre produkty są dopasowane wyłącznie do ścisłej grupy urządzeń.\nOsoby mające kabinę prysznicową powinny zwrócić uwagę na nowatorskie baterie do prysznica, jak choćby . Czasami z ich wsparciem można ożywić nawet bardzo nudną kabinę, decydując się na produkt o niebanalnej stylistyce. Jednocześnie należy nadmienić, że są to propozycje jak najbardziej funkcjonalne, i równocześnie wygodne w użytkowaniu. Właśnie tego typu baterie (odwiedź nas) do prysznica wyróżniają się ogromnym zainteresowaniem, a wielu potencjalnych nabywców oprócz wspomnianych czynników bierze pod uwagę obowiązującą cenę. Na szczęście dzisiaj tego typu produkty można kupić na korzystnych warunkach, również jeśli ktoś chce baterie o zadowalającej jakości – dowodem na przywołaną tezę są oferty wybranych sklepów internetowych.