WAŁBRZYCH, ul. Kunickiego 3 powiat M. Wałbrzych, woj. dolnośląskie - PDF\nDownload "WAŁBRZYCH, ul. Kunickiego 3 powiat M. Wałbrzych, woj. dolnośląskie"\n1 OGŁOSZENIE NR 171/2014/S Oddział Terenowy Agencji Mienia Wojskowego we Wrocławiu Działając na podstawie art. 23 ustawy z dnia 30 maja 1996 r. o gospodarowaniu niektórymi składnikami mienia Skarbu Państwa oraz o Agencji Mienia Wojskowego (Dz.U. z 2013 r. poz. 712 z późn. zm.) w związku z art. 37 Ustawy z dnia 21 sierpnia 1997 r. o gospodarce nieruchomościami (Dz.U z 2014 r. poz. 518 z późn. zm.) oraz przepisami rozporządzenia Rady Ministrów z dnia 14 września 2004 r. w sprawie sposobu i trybu przeprowadzania przetargów oraz rokowań na zbycie nieruchomości (Dz. U. z 2004 r. nr 207 poz z późn. zm.) podaje do publicznej wiadomości, że ogłasza drugi przetarg ustny nieograniczony na sprzedaż nieruchomości będącej w zasobie Agencji Mienia Wojskowego Przedmiotem sprzedaży będzie nieruchomość ujęta w wykazie nr 1179 ogłoszonym w dniach r. do r. w siedzibie: Oddziału Terenowego AMW we Wrocławiu ul. Zwycięska 39, a także na stronie internetowej Agencji Mienia Wojskowego Informacja o wywieszeniu wykazu została podana w Dzienniku Gazecie Prawnej w dniu r. Termin składania roszczeń minął w dniu r. Pierwszy przetarg na sprzedaż przedmiotowej nieruchomości odbył się w dniu r. i zakończył się wynikiem negatywnym. Położenie nieruchomości: WAŁBRZYCH, ul. Kunickiego 3 powiat M. Wałbrzych, woj. dolnośląskie Nieruchomość stanowi działka nr 283, AM-6, obręb 0027 Śródmieście nr 27 o powierzchni 0,1042 ha, rodzaj użytku działki: Bi inne tereny zabudowane. 1\n2 Nieruchomość zlokalizowana jest w pobliżu centralnej części miasta Wałbrzych, na wschodnim obrzeżu terenu starego miasta, w sąsiedztwie parku miejskiego, usytuowanego na Górze Powstańców. Nieruchomość jest zabudowana budynkiem wolnostojącym typu willowego, dwukondygnacyjnym, z poddaszem użytkowym, całkowicie podpiwniczonym, o pow. użytkowej 513,35 m2 (w tym powierzchnia tarasu otwartego 21,90 m2). Budynek wybudowano w 1934 r., w latach został rozbudowany i wyremontowany, zaś w 2009 r. dobudowano do niego dodatkową klatkę schodową. Budynek jest murowany z cegły, o stropach gęsto żebrowych Kleina, w części drewnianych. Więźba dachowa drewniana, wielospadowa. Dach kryty dachówką karpiówką. Na poziomie piwnic mieszczą się dwa garaże, kotłownia gazowa i pomieszczenia gospodarcze. Parter i piętro oraz poddasze stanowią pomieszczenia użytkowe po biurach, z węzłami sanitarnymi na każdym piętrze. Działka posiada kształt regularnego wielokąta, teren nieruchomości jest częściowo utwardzony i ogrodzony ogrodzeniem na podmurówce, wykonanym z elementów stalowych w ramach z kątownika, osiatkowanych. Nieruchomość posiada bezpośredni dostęp komunikacyjny do drogi publicznej. Nieruchomość wyposażona jest w media miejskie: energię elektryczną, wodę, kanalizację oraz gaz. Dla nieruchomości urządzona jest księga wieczysta nr SW1W/ /2, prowadzona przez Sąd Rejonowy w Wałbrzychu, VII Wydział Ksiąg Wieczystych. Zgodnie z informacją Wojewódzkiego Urzędu Ochrony Zabytków we Wrocławiu, Delegatura w Wałbrzychu (nr pisma W/N MT z dnia r.) przedmiotowa nieruchomość jak również teren, na którym się znajduje nie są objęte żadną z form ochrony konserwatorskiej. Wykorzystanie nieruchomości: Przedmiotowa nieruchomość nie jest objęta obowiązującym miejscowym planem zagospodarowania przestrzennego. Zgodnie ze studium uwarunkowań i kierunków zagospodarowania przestrzennego Miasta Wałbrzycha, przyjętym Uchwałą nr XI/154/99 Rady Miejskiej Wałbrzycha z dnia r., zmienionym Uchwałą nr XII/142/03 Rady Miejskiej Wałbrzycha z dnia r. oraz Uchwałą nr XXII/197/08 Rady Miejskiej Wałbrzycha z dnia r., a następnie zmienionym Uchwałą nr XXI/180/11 Rady Miejskiej Wałbrzycha z dnia r. nieruchomość położona jest na terenie jednostki urbanistycznej I Śródmieście, na terenie obszaru oznaczonego symbolem I 2.3., o następujących zapisach: - uwarunkowania rozwoju: Park miejski, - kierunki zagospodarowania przestrzennego: utrzymanie obecnej funkcji terenu. Cena wywoławcza nieruchomości zł (słownie pięćset dziewięćdziesiąt tysięcy złotych) Wadium zł Do sprzedaży nieruchomości mają zastosowanie przepisy ustawy o podatku od towarów i usług obowiązujące w dniu zawarcia notarialnej umowy sprzedaży. Na dzień publikacji ogłoszenia sprzedaż nieruchomości jest zwolniona od podatku od towarów i usług (art.43 ust. 1 pkt 10 ustawy z dn. 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług - Dz. U. z 2011 r. Nr 177, poz z późn. zm.). O wysokości postąpienia decydują uczestnicy przetargu, z tym, że postąpienie nie może wynosić mniej niż 1 % ceny wywoławczej, z zaokrągleniem w górę do pełnych dziesiątek złotych. W przypadku jeżeli żaden z uczestników nie zaoferuje postąpienia ponad cenę wywoławczą lub jeżeli nikt nie przystąpi do przetargu wówczas przetarg zakończy się wynikiem negatywnym. 2\n3 Warunkiem przystąpienia do przetargu jest wpłacenie określonego w ogłoszeniu wadium z takim rozliczeniem, aby należna kwota znalazła się na koncie Agencji Mienia Wojskowego Oddziału Terenowego we Wrocławiu ul. Zwycięska 39, Wrocław na rachunku nr w Banku Gospodarstwa Krajowego w nieprzekraczalnym terminie do dnia r. Na dowodzie wpłaty należy zaznaczyć "Przetarg nr 171/2014/S. W tytule wpłaty wadium wpłacający powinien również wskazać nazwę osoby prawnej lub osoby fizycznej będącej uczestnikiem przetargu. Wadium uczestnika, który wygra przetarg zostanie zaliczone na poczet ceny nabycia nieruchomości. Pozostałym uczestnikom wadium zostanie zwrócone niezwłocznie, jednak nie później niż w ciągu 3 dni od dnia odpowiednio: odwołania, zamknięcia, unieważnienia przetargu lub jego zakończenia wynikiem negatywnym. Wadium przepada na rzecz OT AMW we Wrocławiu, w razie uchylenia się uczestnika przetargu, który wygrał przetarg od zawarcia umowy sprzedaży w terminie podanym w zawiadomieniu. Zwalnia się z obowiązku wpłacenia wadium osoby fizyczne, którym przysługuje prawo do rekompensaty z tytułu pozostawienia nieruchomości poza obecnymi granicami Rzeczypospolitej Polskiej w myśl Ustawy z r. o realizacji prawa do rekompensaty z tytułu pozostawienia nieruchomości poza obecnymi granicami Rzeczypospolitej Polskiej jeżeli złożą na ręce przewodniczącego komisji przetargowej w terminie od dnia r. do dnia r. do godz w siedzibie Oddziału Terenowego Agencji Mienia Wojskowego we Wrocławiu przy ul. Zwycięskiej 39: pisemne zobowiązanie do uiszczenia kwoty równej wysokości nie wniesionego wadium w przypadku uchylenia się od zawarcia umowy sprzedaży; oryginał zaświadczenia lub decyzji potwierdzające prawo do rekompensaty - w myśl cyt. ustawy z r. - w przypadku spadkobierców osób wskazanych w zaświadczeniach lub decyzjach także postanowienie sądu o stwierdzeniu nabycia spadku lub o dziale spadku oraz dokumenty potwierdzające spełnienie warunku określonego w ww. ustawie. - pełnomocnicy wyżej wskazanych osób (osób uprawnionych lub ich spadkobierców) obowiązani są przedłożyć dokumenty potwierdzające prawo mocodawcy do rekompensaty (dokumenty opisane wyżej) oraz dodatkowo przedstawić pełnomocnictwo w formie aktu notarialnego. Wszystkie wyżej wskazane osoby winny przedstawić aktualny dokument tożsamości. Zaświadczenie lub decyzja przedłożona przez uczestnika przetargu pozostaje w dyspozycji Agencji:! w przypadku osoby, która wygrała przetarg - do czasu zawarcia notarialnej umowy sprzedaży lub uiszczenia przez nią kwoty równej wysokości niewniesionego wadium w przypadku uchylenia się od zawarcia umowy sprzedaży;! w przypadku osoby, która nie wygrała przetargu dokumenty zostają zwrócone niezwłocznie po zamknięciu przetargu, za pokwitowanie odbioru. Odbiór dokumentów osobiście lub przez pełnomocnika. W przypadku przystąpienia do przetargu cudzoziemca (w rozumieniu przepisów ustawy z dnia r. o nabywaniu nieruchomości przez cudzoziemców (tekst jednolity Dz. U. nr 167 z 2004 r. poz z późn. zm.) winien on w przypadkach przewidzianych przedmiotową ustawą, przedstawić komisji przetargowej przed rozpoczęciem przetargu stosowną promesę. Ponadto cudzoziemiec zobowiązany w/w ustawą do uzyskania zezwolenia na nabycie nieruchomości, winien je przedstawić przed podpisaniem umowy przenoszącej własność nieruchomości, pod rygorem utraty wadium. Nie wymagają uzyskania zezwolenia przypadki nabycia nieruchomości określone w art. 8 cytowanej ustawy. 3\n4 W celu ustalenia listy uczestników przetargu osoby fizyczne zobowiązane są przedstawić komisji przetargowej dokument stwierdzający ich tożsamość, osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą - aktualny dokument potwierdzający fakt prowadzenia działalności gospodarczej, umowę spółki cywilnej, podmioty, na które przepisy ustaw nakładają obowiązek uzyskania wpisu do Krajowego Rejestru Sądowego aktualny odpis (z ostatnich 3 miesięcy) z Krajowego Rejestru Sądowego, cudzoziemcy promesę wydaną przez MSW, pełnomocnicy pełnomocnictwo oraz dokument stwierdzający ich tożsamość (w przypadku kserokopii dokumentów wymagane będzie ich notarialne poświadczenie). Przystępujące do przetargu osoby fizyczne (lub osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą) pozostające w związku małżeńskim i posiadające ustrój wspólności majątkowej (ustawowej lub umownej) obowiązane są złożyć pisemne oświadczenie współmałżonka, iż wyraża on zgodę na nabycie nieruchomości będącej przedmiotem przetargu po cenie wylicytowanej przez współmałżonka przystępującego do przetargu. Przystępujące do przetargu osoby fizyczne (także osoby fizyczne prowadzące działalność gospodarczą) pozostające w związku małżeńskim i posiadające rozdzielność majątkową, zobowiązane są przed otwarciem przetargu do złożenia pisemnego oświadczenia, iż na dzień przetargu pozostają związane umową o rozdzielności majątkowej, w przypadku wygrania przetargu przez wskazaną osobę, umowa o rozdzielności majątkowej powinna zostać przedstawiona przed podpisaniem umowy sprzedaży nieruchomości. Osoby przystępujące do przetargu zobowiązane są do złożenia oświadczeń, że: - wyrażają zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez Oddział Terenowy AMW we Wrocławiu ul. Zwycięska 39 w związku z przetargiem na sprzedaż nieruchomości (podst. prawna art. 23 ust. 1 pkt. 1 i 2 oraz art. 24 ustawy z dnia o ochronie danych osobowych (tekst jednolity Dz. U. z 2002 r. Nr 101. poz. 926 z późn. zm.) - zapoznały się ze stanem prawnym i faktycznym w tym ze stanem technicznym i nie wnoszą z tego tytułu oraz z tytułu ewentualnych wad ukrytych przedmiotu przetargu żadnych zastrzeżeń, - zapoznały się z pełną treścią ogłoszenia o przetargu - przedstawione dokumenty są aktualne na dzień ich złożenia. Przetarg odbędzie się r. o godz w siedzibie Oddziału Terenowego Agencji Mienia Wojskowego we Wrocławiu przy ul. Zwycięskiej 39, sala nr (parter) Uczestnik przetargu może zaskarżyć czynności związane z przeprowadzeniem przetargu do Prezesa AMW w Warszawie za pośrednictwem Dyrektora OT AMW we Wrocławiu w terminie 7 dni od dnia ogłoszenia wyniku przetargu. Organizator przetargu zawiadomi uczestnika, który wygrał przetarg o miejscu i terminie sporządzenia aktu notarialnego umowy sprzedaży najpóźniej w ciągu 21 dni od dnia rozstrzygnięcia przetargu. Koszty aktu notarialnego ponosi nabywca. Wylicytowana cena nabycia powinna być odnotowana na koncie OT AMW we Wrocławiu rachunek nr w Banku Gospodarstwa Krajowego najpóźniej w przeddzień podpisania aktu notarialnego. Nieruchomość będącą przedmiotem przetargu można oglądać w dniach do r. po wcześniejszym uzgodnieniu telefonicznym tel. (71) Szczegółowych informacji o nieruchomości będącej przedmiotem przetargu można uzyskać w siedzibie OT AMW we Wrocławiu, pokój nr 23 w dniach od poniedziałku do piątku w godz tel. (71) , najpóźniej w przeddzień rozpoczęcia przetargu. Agencja zastrzega sobie możliwość odwołania przetargu z uzasadnionej przyczyny. Informacja o odwołaniu zostanie ogłoszona w formie właściwej dla ogłoszenia o przetargu. 4\n5 W przypadku stwierdzenia okoliczności, które świadczą o naruszeniu prawa w procesie przetargu, Agencji przysługuje prawo odstąpienia od podpisania aktu notarialnego. Niniejsze ogłoszenie wywieszono na tablicy ogłoszeń w dniach od r. do r. w siedzibie: Oddziału Terenowego AMW we Wrocławiu ul. Zwycięska 39. Ogłoszenie zamieszczone jest również na stronie internetowej Agencji Mienia Wojskowego oraz na stronie Biuletynu Informacji Publicznej. Ogłoszenie w wersji skróconej opublikowano w Dzienniku Gazecie Prawnej w dniu r. 5


Moje Camino: Dokończenie Drogi Bonifacego\nDokończenie Drogi Bonifacego\nKilka lat potrzebowałem, żeby dokończyć Bonifatius Route do Fuldy. Wreszcie przeznaczyłem na to 4 dni i poszedłem. Bardzo piękne odcinki przez Vogelsberg. Krajobrazy takie jak w Asturii na Camino. Bardzo życzliwi i radośni ludzie tu mieszkają. Nie wiem z czego to wynika, pewno z piękna krajobrazu i lekkiego życia tutaj. Noclegi trochę drogie, bo od 35 do 40 euro. Tylko raz udało mi się przenocować taniej w schronisku dla pielgrzymów w dawnym klasztorze w Blankenau.\nKrótko przed Fuldą nadeszła potężna burza z gradem, piorunami i baaaardzo dużo deszczu. Zdążyłem w ostatniej chwili schronić się pod daszkiem przystanku autobusowego. Po godzinie przeszła burza, ale do katedry podjechałem sobie autobusem, bo jeszcze padało. Po nawiedzeniu katedry i grobu Św. Bonifacego dostałem w muzeum pieczątkę i pociągiem wróciłem do domu.\nOto kilka zdjęć, więcej jest w albumie.\nPomnik Św. Bonifacego\nKrajobrazy jak na Camino\nWierzący piekarze tu mieszkają\nFigura Św. Jakuba w przydrożnej kapliczce\nNa horyzoncie Fulda\nEtykiety: Bonifatius Route


Genowefa Supernat sołtysem sołectwa Pięty-Sołtyków - Skarżyski.eu - Skarżysko Kamienna\nGenowefa Supernat sołtysem sołectwa Pięty-Sołtyków\n27 lutego 2018 26 lutego 2018 OfmanSkomentuj on Genowefa Supernat sołtysem sołectwa Pięty-Sołtyków\nDzień 17 lutego, to historyczna data dla mieszkańców Pięt i Sołtykowa. Właśnie w tym dniu odbyły się pierwsze wybory sołtysa i rady sołeckiej nowego sołectwa Pięty-Sołtyków. Na 297 uprawnionych mieszkańców do głosownia w wyborach wzięło udział 72. osoby. Na funkcję Sołtysa została wybrana Genowefa Supernat z Pięt.\n. W zebraniu uczestniczyli mieszkańcy Pięt i Sołtykowa oraz przedstawiciele władz Gminy Bliżyn, m.in. wójt gminy Mariusz Walachnia, Przewodniczący Rady Gminy Tadeusz Łyjak, Sekretarz Gminy Barbara Stachera. Na zebraniu obecni byli również radni powiatowi Anna Leżańska i Mieczysław Bąk oraz wiceprzewodniczący Rady Gminy Bliżyn Jacek Krzepkowski.\nPrzybyłych mieszkańców nowego sołectwa przywitał wójt gminy Mariusz Walachnia, który zapoznał ich z porządkiem obrad oraz regulaminem głosowania. Kolejnym punktem zebrania było powołanie komisji skrutacyjne, w której skład weszli: Moniaka Paduszyńska, Jolanta Krupa i Monika Kowalicka. Po wybraniu komisji zgłaszano kandydatów na funkcję sołtysa, zebrani zgłosili dwie osoby: Janinę Lisowskąz Sołtykowa i Genowefę Supernat z Pięt.. Później sołtys sołectwa Płaczków Daniela Domagałaprzedstawiła sprawozdanie z działalności. Za jej pracę i zaangażowanie podziękował Jacek Krzepkowski, wiceprzewodniczący Rady Gminy Bliżyn.\nW wyniku tajnego głosowania sołtysem sołectwa Pięty – Sołtyków została Genowefa Supernat, która uzyskała poparcie 41 mieszkańców. Jej kontrkandydatka Janina Lisowska otrzymała 31 głosów. Wójt Gminy Mariusz Walachnia pogratulował nowej sołtys i przekazał insygnia władzy sołeckiej: pieczęcie i tabliczkę z napisem „Sołtys”.\n– –To historyczna chwila w naszej gminie. Mamy teraz 24. sołectwa i pierwszą sołtys nowej jednostki – powiedział wójt gminy Mariusz Walachnia\nKolejnym punktem zebrania był wybór rady sołeckiej. Nowa pani sołtys zaproponowała, aby do rady weszło dwóch mieszkańców Sołtykowa i jeden mieszkaniec Pięt. Do rady sołeckiej zostali zaproponowani: Janina Lisowska, Tomasz Krupa i Gabriel Paduszyński. W wyniku tajnego głosowania w.w kandydaci uzyskali poparcie mieszkańców i tym samym zostali powołani do rady sołeckiej sołectwa Pięty-Sołtyków.\nW 70. rocznicę rozbicia więzienia w Kielcach\n10 sierpnia 2015 10 sierpnia 2015 Ofman\n1 sierpnia 2018 1 sierpnia 2018 Ofman


Działki Ciche, budowlane, rekreacyjne 🏡\nsprzedaż i wynajem działek w miejscowości Ciche\nDziałka budowlana w atrakcyjnej lokalizacji w miejscowości Ciche. Pojezierze Brodnickie to miejsce o charakterze wypoczynkowym z licznymi obiektami sportowymi oraz terenami rekreacyjnymi do aktywnego spędzania czasu. To także idealne miejsce dla osób ceniących sobie spokój i ciszę. Oferuję atrakcyjną działkę w sąsiedztwie Brodnicy o powierzchni 1827 m2 w miejscowości Ciche. Działka jest, w pełni uzbrojona w media tj. skrzynka energetyczna i przyłącze wodne znajdują się na działce. Dodatkowo sąsiaduje z lasem i terenami zielonymi oraz licznymi jeziorami (do najbliższego jest kilkaset metrów)...\nDziałka 1933.00 m² Bachotek\nEKSPERCI W MIEJSCOWOŚCI CICHE


Lemoniada na Trawce Imbirowa - KawyHerbaty.pl\n» Lemoniada na Trawce Imbirowa\nLemoniada uwielbiana jest przez dzieci i dorosłych. Świetnie orzeźwia, gasi pragnienie i zawiera witaminę C. Świetnie smakuje w klasycznym wydaniu oraz z różnymi dodatkami. Właśnie taką urozmaiconą wersję prezentuje Lemoniada na Trawce Imbirowa.\nNiewielki dodatek zdrowego imbiru dodaje lemoniadzie subtelnej korzennej nuty, wzmacniając efekt orzeźwienia.\nJabłko suszone - płatki, trawa cytrynowa, skórka cytryny, pomarańcze liofilizowane, imbir, mięta - liść krojony, kwiat słonecznika, naturalny aromat.


Drzewa na tarasie - e-ogrody - Projektowanie ogrodów\nAldona Zakrzewska 12-11-2014 13:39\nOkazuje się, że las może szumieć nawet w donicach, na wysokości piątego piętra miejskiego bloku.\nFragment jadalni - od miejskich widoków izoluje ją wiecznie zielony żywopłot z cisów\nWłaściciele mieszkania w warszawskim apartamentowcu zatęsknili za zielonym widokiem z okna na las lub przynajmniej jego namiastkę. Tymczasem wokół rozciągała się industrialna panorama wielkiego miasta... Gospodarze od lat marzyli też o jadalni pod chmurką i miejscu do wypoczynku. Na szczęście architekci z pracowni Zieleń Bez Granic mieli do dyspozycji sporą przestrzeń (około 50 m˛). Dziś swobodny klimat aranżacji - spójny z wystrojem mieszkania - ciekawie kontrastuje z surowymi miejskimi widokami.\nNa zdjęciu powyżej: Fragment jadalni - od miejskich widoków izoluje ją wiecznie zielony żywopłot z cisów\nKącik kawowy nie jest zacieniony przez markizę, dlatego umieszczona tutaj sofa ma rozkładany daszek. Obok rattanowy stolik do odstawiania napojów czy odkładania lektury.\nKącik kawowy na tarasie\nSerce właścicieli podbił zwłaszcza kącik kawowy (z zadaszoną sofą i niedużym stolikiem) urządzony w jednym z narożników. To idealne miejsce do relaksu i kameralnych spotkań. Ale jest on też punktem widokowym - projektanci pozostawili "okno" w otaczającym taras żywopłocie z cisów przeplatanych barwnymi akcentami (zwieszającymi się bukami odmiany 'Purpurea'). Z kolei do jadalni z dużym stołem i fotelami wychodzi się wprost z domowego salonu. Można tu biesiadować niezależnie od pogody dzięki ogromnej, elektrycznie sterowanej markizie, z niezbędnym na tej wysokości czujnikiem wiatru. Ta część odgrodzona jest od kącika wypoczynkowego zieloną "wyspą" drzewek w donicach.\nNa zdjęciu powyżej: Kącik kawowy nie jest zacieniony przez markizę, dlatego umieszczona tutaj sofa ma rozkładany daszek. Obok rattanowy stolik do odstawiania napojów czy odkładania lektury.\nWzdłuż tarasu ustawiono w rytmicznym szyku donice z bukami\nBalkon w trzech kolorach\nPejzaż tarasu tworzą drzewka i krzewy - wiecznie zielone cisy oraz klony palmowe i buki. Nie ma tu kwitnących bylin i kwiatów sezonowych - zapracowanym właścicielom nie starczyłoby czasu na ich pielęgnację. W donicach posadzono duże rośliny, dzięki czemu od razu powstał efekt dojrzałej kompozycji. Jej pielęgnację ułatwia system automatycznego podlewania, ze sterownikiem, czujnikiem deszczu i poprowadzonymi do donic kroplownikami.\nNa zdjęciu powyżej: Wzdłuż tarasu ustawiono w rytmicznym szyku donice z bukami\nTaras jest słoneczny przez większą część dnia. Konieczna była więc markiza chroniąca domowników (i rośliny) przed palącym słońcem.\nEkspert radzi - Hanna Irek - projektantka balkonu\nCzęsto sadzę na balkonach klony palmowe, które - wbrew obiegowej opinii - całkiem dobrze rosną w donicy, pod warunkiem jednak, że jest obszerna (min. 60×60×60 cm), a jej dno i ścianki są ocieplone styropianem. Roślinie trzeba też zapewnić półcień i chronić ją przed przesuszeniem (skuteczny jest system automatycznego podlewania). A na zimę klon należy osłonić matą cieniującą.\nNa zdjęciu powyżej: Taras jest słoneczny przez większą część dnia. Konieczna była więc markiza chroniąca domowników (i rośliny) przed palącym słońcem.


Społeczność w systemach rezerwacji. Czy to możliwe ? - Dotbook\nSpołeczność w systemach rezerwacji. Czy to możliwe ?\nTagi:DotbookJoanna Muszyńskawirtuale.plWojciech Korona\nDo niedawna każdy przeciętny mieszkaniec naszego kraju, chcąc wyruszyć na swe ciężko zapracowane wakacje i biorąc za swój cel któryś z regionów Polski, przechodził tę samą uciążliwą procedurę. Zasiadał za komputerem, wyszukiwał oferty, a potem spędzał godziny na telefonowaniu. Nie trudno było spotkać się z odpowiedzią : „Niestety nie mamy wolnych pokoi”, „Tak mamy, ale cena z serwisu www nie odpowiada naszej obecnej…”, „Tego co na zdjęciu pokoju nie mamy, ale mamy inny, na poddaszu, też ładny…” to też kursywą bo cytat – i tak do znudzenia.\nZ drugiej strony również właściciele miejsc noclegowych nie mieli łatwego życia: rezerwacje, rezygnacje w ostatniej chwili, brak zainteresowania i świecące pustką pokoje. Do tego ciągłe odbieranie telefonów, zamieszanie związane z umieszczeniem oferty na wielu płatnych portalach internetowych.\nKiedyś musiało się to wreszcie skończyć!… i skończyło się z dniem 7 października 2009 roku.\nCo się takiego stało 7 października 2009 roku ?\nW owym dniu na polskim rynku usług turystycznych pojawiła się zupełna nowość – społecznościowy system rezerwacji miejsc noclegowych online – Dotbook.\nCzym jest Dotbook?\nDotbook jest tworzony, rozwijany i promowany przez społeczność internetową. Dzięki temu daje nieograniczone możliwości wszystkim uczestnikom. Tradycyjny system rezerwacji polega na tym, że operator, tworzy portal i bazę miejsc noclegowych. Daje właścicielom tych miejsc możliwość publikowania swoich ofert, z reguły za stałą opłatą abonamentową. Natomiast goście mogą za pośrednictwem jednego adresu www dokonywać rezerwacji, często z koniecznością potwierdzania telefonicznego.\nSystem Dotbook wprowadził znaczną rewolucję w proponowanych dotychczas rozwiązaniach.\nWłaściciel obiektu noclegowego może samodzielnie lub z pomocą Opiekuna publikować swoje oferty w Dotbook.pl. Nie ponosi z tego tytułu żadnych stałych opłat wobec systemu. Dzięki pomocy Opiekunów, Dotbook daje możliwość oferowania swoich miejsc noclegowych przez Internet także tym Wynajmującym, którzy niekoniecznie mają chęć, czas lub umiejętności, żeby zajmować się tym osobiście. Opiekunowie za swoją pracę otrzymują wynagrodzenie, co zachęca ich do nawiązywania współpracy z Wynajmującymi.\nPublikowanie ofert miejsc noclegowych nie ogranicza się wyłącznie do jednego adresu internetowego – Dotbook otwiera możliwość pojawienia się oferty w nieograniczonej ilości miejsc w Internecie. Jest to możliwe, ponieważ www.Dotbook.pl to nie portal, a system rezerwacji, który może być umieszczony na dowolnym serwisie www lub portalu tematycznym. Dzięki temu, po pierwsze daje ogromne korzyści dla Wynajmujących, ze względu na ilość publikacji w Internecie, z drugiej strony daje możliwość zarabiania Partnerom, którzy umieszczają system Dotbook na swoim serwisie partnerskim.\nDodatkowo cały system jest promowany przez Polecających i uczestników Programu Partnerskiego.\nWszystko to sprawia, że nad rozwojem i promocją pracuje duża społeczność internetowa.\nKorzyści dla wszystkich?\nDotbook daje możliwości wszystkim uczestnikom. Właściciele miejsc noclegowych są obecni w szeroko dostępnej bazie z systemem rezerwacji online. Opiekunowie dbający o wizerunek pokoi w Dotbook otrzymują swój procent od rezerwacji. Polecający, którzy przekonają Wynajmujących – jednorazowe wynagrodzenie. Wszyscy Internauci – przejrzysty program partnerski. Baza miejsc udostępniona będzie bez żadnych opłat wszystkim właścicielom serwisów www, blogów, portali, którzy czerpać będą korzyści z każdej rezerwacji.\nZa opracowanie i wykonanie koncepcji systemu Dotbook oraz jego promocję odpowiada agencja e-marketingowa wirtuale.pl. W najbliższych dniach rozpocznie się szeroka kampania promocyjna wykorzystująca m.in. nowoczesne metody komunikacji: marketing wirusowy, szeptany i e-PR.\n„Liczymy na dynamiczny rozwój oraz dużą grupę Uczestników zainteresowanych systemem rezerwacji Dotbook. Przekazujemy w ręce Internautów przysłowiową wędkę. Nasz sukces uzależniliśmy od sukcesu wszystkich Uczestników, więc to głównie od społeczności internetowej zależeć będzie dalsza przyszłość Dotbook” – mówi Joanna Muszyńska, Prezes Dotbook Sp. z o.o.\n„Dotbook to pierwszy w Polsce, a także na świecie, społecznościowy system internetowej rezerwacji miejsc noclegowych, skupiający w swoich założeniach szeroką grupę osób współpracujących przy jego rozwoju i promocji. Umożliwia on zarabianie pieniędzy na wielu poziomach uczestnictwa. Pomaga w pracy Wynajmującym. Jest także znacznym ułatwieniem dla poszukujących miejsc noclegowych”. – dodaje Wojciech Korona Prezes Zarządu wirtuale.pl Sp. z o.o.\nWięcej informacji na www.Dotbook.pl\npreviousNieznane fakty o znanych miastach: inspiracje HolidayCheck na jesienne podróże\nnextInteractive Solutions powiększa zespół


Kuchnie na wymiar Bieruń - Meblowy kramik\nKuchnie na wymiar Bieruń\nKuchnie na wymiar stają się bardzo popularne wraz ze wzrostem popularności pokazów kulinarnych. Ludzie nie chcą widzieć tego, czego nie mogą mieć. Chcą mieć możliwość robienia zakupów do własnej kuchni i dostosowywania jej tak, aby była wyjątkowa i odzwierciedlała ich osobowość. Kuchnie na zamówienie są droższe niż zwykłe kuchnie, ponieważ ich tworzenie wymaga czasu i pracy. Przygotowanie kuchni zajmie Ci więcej niż jeden dzień, więc zaplanuj to z wyprzedzeniem, jeśli rozważasz tę opcję.\nMeble na wymiar mogą być dokładnie tym, czego chcesz i potrzebujesz. Są tworzone z myślą o Twoich konkretnych potrzebach i wymaganiach. Niezależnie od tego, czy szukasz sofy, dywanu czy stolika kawowego do swojego domu – nie musisz się martwić, że nie będzie pasować lub nie będzie pasować do reszty wystroju. Meble na zamówienie tworzone są pod gusta i preferencje klienta. Jakość i styl takich mebli będzie odzwierciedleniem Twoich osobistych upodobań i preferencji w zakresie wyczucia projektu, doboru materiałów, kolorystyki itp. Rezultatem będzie mebel na wymiar, który przetrwa lata bez żadnych problemów.\nStolarze meblowi to wykwalifikowani rzemieślnicy, którzy są odpowiedzialni za produkcję mebli poprzez składanie kawałków drewna. To oni nadają drewnu żądaną formę przy pomocy narzędzi ręcznych lub elektrycznych. Istnieje wiele różnych rodzajów stolarki. Stolarstwo ramowe to proces łączenia elementów konstrukcyjnych w integralną całość. Podobnie jak szkielet domu, stolarka szkieletowa obejmuje cięcie, kształtowanie, łączenie i montaż wszystkich części niezbędnych do zbudowania kompletnej ramy.\nAkcesoria meblowe Bieruń\nAkcesoria meblowe służą do upiększania, ochrony lub dodawania funkcjonalności meblom. Dostępne są w różnych materiałach i kolorach. Jednym z popularnych zastosowań akcesoriów meblowych jest montaż uchwytów meblowych i gałek do mebli. Ułatwiają ludziom organizowanie się i utrzymanie porządku w domu. Zapewniają również dodatkową przestrzeń do przechowywania, ułatwiając znalezienie tego, czego potrzebują w swoim domu lub mieszkaniu.


U Antoniny: Po wczorajszej\nale Ty pracowita byłaś, herbatkę z bzu uwielbiam i syropek tez.\n31 stycznia 2015 20:28\newu jw pisze...\nAntonino - cz mogłabyś podzielić się przepisem na ciasteczka - wyglądają baardzo smakowicie...\n31 stycznia 2015 23:55\nSamo zdrowie.Pozdrawiam serdecznie i miłej niedzieli życzę.\nSmakowite to wszystko i takie zdrowe:-)\n1 lutego 2015 12:46\nczosnek z cytryną? nie znam tego, jeśli możesz podziel się przepisem\na ciasteczka są smakowite- tak wyglądają\n1 lutego 2015 16:34\nTo ja poproszę o przepis na tę miksturę z czosnku i cytryny, choć zdrowie mi dopisuje, nie zaszkodzi sobie odporności poprawić:)\nA takie ciasteczka z najróżniejszych "odpadków" uwielbiam, niedawno robiłam z wytłoczyn po soku marchwiowo-buraczano-jabłkowym.\n2 lutego 2015 08:18\nAgnieszka Pustówka pisze...\nTa mikstura czosnkowo-cytrynowa o ktorej piszesz to w mojej rodzinie tradycyjna receptura na wzmocnienie odporności. I potwierdzam z cala odpowiedzialnoscia: dziala! Pozdrawiam i zycze zdrowia ;)\n3 lutego 2015 18:46\nAntonina jak zwykle same fajne rzeczy pisze (i tworzy). Mleko owsiane "kupuję" - ekstra pomysł dla tych co nie tolerują mleczka zwykłego. Czyli mnie. A tęsknię za czymś jakby mlecznym... Dziękuję za natchnienie!\n5 lutego 2015 19:02\nPrzyłączam się do proszących o przepis na miksturę czosnkowo-cytrynową.


Regulamin e-Sklepu CortenStore - Corten Medic\nRegulamin sklepu internetowego www.cortenmedic.pl\nNiniejszy regulamin określa zasady dokonywania zakupów, w tym składania zamówień, w sklepie internetowym prowadzonym pod adresem www.cortenmedic.pl/corten-store przez Corten Medic Tomasz Sikora z siedzibą w Warszawie, 02-784 ul. Dunikowskiego 10, REGON 015053128, NIP 521 145 49 01.\nKontakt z Corten Medic można uzyskać:\npod numerem telefonu: 22 602 07 07 w dni powszednie w godzinach 8:00-20:00 (koszt połączenia według taryfy operatora);\nkorzystając z adresu poczty elektronicznej: esklep@cortenmedic.pl\nRegulamin – niniejszy regulamin. W zakresie usług świadczonych drogą elektroniczną Regulamin jest regulaminem, o którym mowa w art. 8 Ustawy z dnia 18 lipca 2002 r. o świadczeniu usług drogą elektroniczną (t.j. Dz. U. z 2016 r., poz. 1030 ze zm.).\nKlient – osoba fizyczna, która ukończyła 18 lat, posiadająca pełną zdolność do czynności prawnych, a także osoba prawna oraz jednostka organizacyjna niebędąca osobą prawną, której przepisy szczególne przyznają zdolność prawną, a która na zasadach określonych w Regulaminie dokonuje Zamówienia w Sklepie Internetowym.\nKonsument – Klient będący osobą fizyczną, która ukończyła 18 lat i posiada pełną zdolność do czynności prawnych, dokonującą z Corten Medic czynności prawnej niezwiązanej bezpośrednio z jej działalnością gospodarczą lub zawodową.\nProdukt – abonamenty medyczne lub programy profilaktyczne tj. usługi zdrowotne świadczone przez pracowników służby zdrowia pacjentom w celu oceny, utrzymania lub poprawy ich stanu zdrowia, łącznie z przepisywaniem, wydawaniem i udostępnianiem produktów leczniczych, w wybranym przez Klienta zakresie świadczeń określonym w umowie o udzielanie świadczeń zdrowotnych. Produkty zostały wymienione w Ogólnych Warunkach Świadczenia Usług Zdrowotnych, stanowiących Załącznik nr 1 do Regulaminu i opisane na stronie Sklepu Internetowego.\nUmowa – umowa zawierana pomiędzy Corten Medic a Klientem, z wykorzystaniem środków porozumiewania się na odległość za pośrednictwem serwisu Sklepu internetowego;\nSklep Internetowy – serwis internetowy dostępny pod adresem www.cortenmedic.pl, za pośrednictwem którego Klient może złożyć Zamówienie.\nCorten Medic – Corten Medic Tomasz Sikora z siedzibą w Warszawie, 02-784 ul. Dunikowskiego 10, REGON 015053128, NIP 521 145 49 01.\nW ramach wymagań technicznych niezbędnych przy współpracy z systemem teleinformatycznym, którym posługuje się Corten Medic, Klient powinien dysponować aktywnym kontem poczty elektronicznej (e-mail).\nPrzeglądanie Produktów Sklepu Internetowego i składanie zamówień nie wymaga rejestracji.\nRejestracja w Sklepie Internetowym daje możliwość otrzymywania specjalnych kodów rabatowych.\nCorten Medic dokłada wszelkich starań, aby prezentowane na stronach Produkty były aktualne z asortymentem będącym w posiadaniu Corten Medic.\nZamówienia można składać bezpośrednio na stronie internetowej www.cortenmedic.pl/corten-store/ poprzez wybór Produktu i złożenie zamówienia, podejmując kolejne czynności techniczne w oparciu o wyświetlane komunikaty lub informacje (automatyczna odpowiedź ze Sklepu na wskazany adres e-mail, potwierdzająca przyjęcie Zamówienia).\nZamówienie jest skuteczne, jeśli Klient prawidłowo wypełni formularz zamówienia i prawidłowo poda dane kontaktowe niezbędne celem potwierdzenia dokonania zamówienia, w tym:1) numer telefonu2) adres e-mail,3) dokładny adres zamieszkania.\nSprzedawca niezwłocznie po otrzymaniu zamówienia potwierdzi złożone zamówienie drogą elektroniczną na wskazany w zamówieniu adres mailowy. Potwierdzenie zawiera w szczególności dane dotyczące rodzaju i ilości zamówionych Produktów, ceny zamówionych Produktów oraz sposobu komunikowania się ze Corten Medic.\nWraz z otrzymaniem przez Klienta potwierdzenia złożenia zamówienia dochodzi do zawarcia Umowy.\nZamówienia można składać 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu przez cały rok. Realizacja zamówień, które wpłynęły w dni wolne od pracy, rozpocznie się w najbliższy dzień roboczy. Dniami wolnymi od pracy są soboty oraz dni ustawowo wolne od pracy.\nW trakcie składania zamówienia, Klient może wyrazić zgodę na umieszczenie danych osobowych w bazie danych Sklepu Internetowego w celu ich przetwarzania w związku z realizacją zamówienia. W wypadku udzielenia zgody, Klient ma prawo do wglądu w swoje dane, ich poprawiania oraz żądania ich usunięcia. W celu usunięcia danych z bazy danych Sklepu Internetowego Klient powinien wysłać wiadomość elektroniczną na adres e-mail esklep@cortenmedic.pl z prośbą o usunięcie podanych danych osobowych.\nWszystkie ceny podane na stronie internetowej www.cortenmedic.pl są cenami brutto podanymi w złotych polskich (zawierają podatek VAT).\nPłatność przez Klienta może być dokonana za pośrednictwem systemu płatności elektronicznych tPay.\nZasady płatności za pośrednictwem systemu płatności elektronicznych są następujące:\na) należność za zamówiony Produkt płatna jest po złożeniu zamówieniu za pośrednictwem strony internetowej Sprzedawcy. Klient skierowany jest na stronę zewnętrznego dostawcy systemu płatności elektronicznych, która obsługuje płatności w Sklepie Internetowym Corten Medic, gdzie zostanie poproszony o podanie swoich danych wymaganych do wykonania przelewu.\nb) Połączenie ze stroną zewnętrznego dostawcy systemu płatności elektronicznych jest szyfrowane i 100% bezpieczne. Dane Klienta trafiają bezpośrednio do banku Klienta i nie są przechowywane w innym miejscu.\nAktywacja uprawnień do korzystania z Produktu rozpoczyna się w ciągu 24 godzin, licząc od chwili otrzymania przez Corten Medic potwierdzenia dokonania przez Klienta płatności.\nUsługi zdrowotne świadczone przez pracowników służby zdrowia, świadczone będą w placówkach Corten Medic, po uprzednim umówieniu wizyty, na zasadach określonych w OWU.\nTermin do odstąpienia od Umowy wygasa po upływie 14 dni, licząc od dnia aktywacji uprawnienia do Produktu.\nDo zachowania terminu odstąpienia od Umowy wystarczy wysłanie do Corten Medic informacji dotyczącej wykonania przysługującego Konsumentowi prawa odstąpienia od Umowy przed upływem terminu do odstąpienia od Umowy sprzedaży.\nOświadczenie o odstąpieniu od Umowy winno być wysłane do Corten Medic:1) pocztą na adres ul. Dunikowskiego 10, 02-784 Warszawa2) pocztą elektroniczną na adres e-mail reklamacje@cortenmedic.pl\nW celu złożenia oświadczenia o odstąpieniu Konsument może skorzystać z formularza stanowiącego Załącznik nr 2 do niniejszego Regulaminu.\nCorten Medic niezwłocznie potwierdzi otrzymanie informacji o odstąpieniu od Umowy drogą elektroniczną na adres e-mail Konsumenta.\nW przypadku odstąpienia od Umowy Corten Medic zwróci Konsumentowi otrzymane od Konsumenta płatności, niezwłocznie, a w każdym przypadku nie później niż w ciągu 14 dni od dnia, w którym Corten Medic został poinformowany o decyzji Konsumenta o wykonaniu prawa odstąpienia od Umowy. Corten Medic ma prawo pomniejszyć zwrot płatności o należne mu wynagrodzenie za usługi faktycznie świadczone do chwili odstąpienia od Umowy.\nZwrot płatności zostanie dokonany przez Corten Medic przy użyciu takich samych sposobów płatności, jakie zostały użyte przez Konsumenta w pierwotnej transakcji, chyba że Konsument w sposób wyraźny zgodzi się na inne rozwiązanie. W każdym przypadku Konsument nie ponosi żadnych opłat w związku z tym zwrotem.\nIII. POSTANOWINIA KOŃCOWE\nKlientowi przysługuje prawo złożenia reklamacji. Reklamacja powinna zawierać w szczególności: imię, nazwisko i PESEL osoby zgłaszającej reklamację, Usługę, której reklamacja dotyczy, przedmiot reklamacji wraz z uzasadnieniem, datę i podpis reklamującego oraz oczekiwania Klienta.\nReklamacje można złożyć na piśmie w Placówce lub mailowo na adres: reklamacje@cortenmedic.pl. Załącznik nr 2 do Regulaminu.\nCorten Medic udziela odpowiedzi na reklamację na piśmie w terminie 14 dni kalendarzowych od dnia jej otrzymania, z zastrzeżeniem ustępu 4 i 5 poniżej.\nW przypadku, w jakim do rozpatrzenia reklamacji niezbędne jest złożenie dodatkowych informacji przez osobę zgłaszającą reklamację, termin na udzielenie odpowiedzi na reklamację, o którym mowa w ustępie 3 powyżej, liczony jest od dnia złożenia dodatkowych informacji przez osobę zgłaszającą reklamację. O konieczności złożenia dodatkowych informacji Corten Medic zawiadomi osobę zgłaszającą reklamację na piśmie w terminie 14 dni kalendarzowych od dnia otrzymania reklamacji.\nAdministratorem baz danych osobowych przekazywanych przez Klientów Sklepu Internetowego w związku z zakupami jest Corten Medic.\nDane osobowe są przetwarzane przez Corten Medic zgodnie z zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. a Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych).\nCorten Medic może, bez uprzedzenia, dokonać zmian zamieszczonych na stronie informacji. Mimo dołożenia wszelkich starań, ze względu na stale udoskonalanie Produktów prezentowane na Stronie Internetowej informacje mogą nieznacznie różnić się od sprzedawanych. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości prosimy przed podjęciem decyzji o kontakt z Corten Medic.\nCena podana przy każdym Produkcie jest wiążąca w chwili złożenia przez Klienta zamówienia. Corten Medic zastrzega sobie prawo do zmiany cen Produktów znajdujących się w ofercie, wprowadzania nowych Produktów do oferty Sklepu Internetowego, przeprowadzania i odwoływania akcji promocyjnych na stronach Sklepu Internetowego bądź wprowadzania w nich zmian.\nMateriały (opinie, recenzje, przepisy, itp.) będące zawartością serwisu nie mogą być traktowane jako porady, a jedynie jako opinie, poglądy osób zamieszczających treści w serwisie. Wykorzystanie podanych informacji odbywa się na wyłączną odpowiedzialność stosującego. Corten Medic nie ponosi odpowiedzialności za szkody wynikłe ze stosowania niniejszych przepisów czy recenzji.\nSpory wynikające ze stosowaniem niniejszego Regulaminu i w związku z wykonywaniem zawartych umów między Corten Medic a Klientami, będą rozpatrywane przez Sąd właściwy według przepisów o właściwości rzeczowej i miejscowej zgodnie z ustawą z dnia 17 listopada 1964 r. Kodeks postępowania cywilnego (t. j. Dz. U. z 2014 r., poz. 101 ze zm.)\nCorten Medic zastrzega sobie prawo wprowadzania zmian do niniejszego Regulaminu z zastrzeżeniem, iż do umów zawartych przed zmianą Regulaminu stosuje się Regulamin w wersji obowiązującej w chwili złożenia zamówienia przez Klienta.\nData opublikowania regulaminu 01.12.2016\nREGULAMIN SKLEPU INTERNETOWEGO CORTEN MEDIC


PÓŁBUTY MĘSKIE RAFADO 217 - sklep Butico\n» PÓŁBUTY MĘSKIE RAFADO 217\nPÓŁBUTY MĘSKIE RAFADO 217\nKod produktu: SUB9050\nKlasyczne, sznurowane półbuty męskie produkcji polskiej - RAFADO. Podeszwa przyszyta do cholewki wykonanej ze skóry naturalnej licowej w kolorze czarnym. Wyściółka i wkładka wykonane również ze skór naturalnych. Komfort podnosi zaokrąglony nosek. Idealne buty na codzienne użytkowanie.


Wanilia i Kardamon: Piegusek ananasowy\nDelikatny i wilgotny makowy biszkopt z pysznym kremem ananasowym, smaku dopełniają delicje i galaretka. Zaskakująco łatwy i szybki do przygotowania deser. Idealny wypiek na zbliżające się święta Bożego Narodzenia.\n100 ml białego martini lub czystej wódki\n1 budyń śmietankowy z cukrem-70 g\n30 dag delicji morelowych\nMąkę tortową wymieszać z makiem i proszkiem do pieczenia.\nBiałka jaj ubić na sztywną pianę , miksując wsypywać stopniowo cukier aż masa stanie się lśniąca, wtedy dodać żółtka, zmiksować, dodać aromat migdałowy, wsypać mąkę z makiem i rózgą od miksera ręcznie wymieszać aż do połączenia nie tracąc struktury piany.\nGalaretkę rozpuścić w ¾ szklanki gorącej wody, zostawić do lekkiego stężenia.\nŻółtka roztrzepać w niewielkiej ilości mleka razem z mąką ziemniaczaną i budyniem, resztę mleka zagotować z cukrem i cukrem waniliowym, wlać przygotowaną masę i ciągle mieszając zagotować, zestawić z ognia jak tylko budyń zgęstnieje. Wystudzić. Ananasy osączyć z soku-sok zachować do ponczu. Pokroić w kostkę. Miękkie masło utrzeć na puch dodawać po łyżce zimnego budyniu, zmiksować na krem, pod koniec wlać tężejącą ale cały czas płynną galaretkę , dodać ananasy wymieszać .\nSok z ananasa wymieszać z martini lub wódką nasączyć biszkopt, wyłożyć cały ananasowy krem, ułożyć biszkopty czekoladą do góry, zalać tężejącymi galaretkami rozpuszczonymi wcześniej w pół litra gorącej wody.\nTak przygotowany wypiek chłodzić całą noc w lodówce.\nAutor: Agata.S o 13:51:00\nEtykiety: ciasta, Ciasta z kremem, Desery, Mak, Oetker, Świąteczne, wypieki na słodko, Zima\nmegii013 9 listopada 2016 14:58\nSłodkie okruszki 9 listopada 2016 15:32\nLena 9 listopada 2016 20:30\nMonika-lekkonatalerzu.bloog.pl 9 listopada 2016 21:35\nPyszne połączenie smakowe :) jak zwykle zresztą ;)\nAnonimowy 14 listopada 2016 10:14\nAgata.S 14 listopada 2016 11:01\nPisze w przepisie.


Cała Europa programuje – ruszył CodeWeek 2018\n„Wielki Test o Internecie” rozwiązany!\nCała Europa programuje – wkrótce rusza CodeWeek 2018\nTrzy, dwa, jeden… start! Zaczynamy tegoroczną edycję Europejskiego Tygodnia Kodowania. Każdy może wziąć w nim udział. To proste! CodeWeek, czyli Europejski Tydzień Kodowania, w tym roku odbywa się w dniach 6-21 października (tak, tak, to tak naprawdę dwa tygodnie…). Ministerstwo Cyfryzacji od lat wspiera tę inicjatywę. Nie inaczej jest w tym roku. Mamy nadzieję, że pobijemy zeszłoroczny rekord i zorganizujemy najwięcej wydarzeń spośród innych europejskich państw. Pomożecie?\nCodeWeek, czyli Europejski Tydzień Kodowania, w tym roku odbędzie się w dniach 6-21 października (tak, tak, to tak naprawdę dwa tygodnie…). Ministerstwo Cyfryzacji od lat wspiera tę inicjatywę. Nie inaczej jest w tym roku. Mamy nadzieję, że pobijemy zeszłoroczny rekord i zorganizujemy najwięcej wydarzeń spośród innych europejskich państw. Pomożecie?\nTo świetna okazja, by zacząć zabawę z grami logicznymi, prostą grafiką komputerową, czy robotyką. Kto może zorganizować takie wydarzenie? Każdy! Ty, Twoi znajomi, nauczyciele, samorządowcy, pasjonaci komputerów i książkowe mole, wielbiciele nowych technologii i ci, którzy są z nimi na bakier. Wszyscy.\nJak ma wyglądać takie wydarzenie?\nNiezależnie od poziomu zaawansowania organizatora zasada jest jedna: spotykamy się, aby bawić się programowaniem. Jako wydarzenie możesz zgłosić lekcje informatyki, warsztaty z robotami, spotkanie ze znajomymi, podczas którego będziecie rozwiązywali logiczne zagadki, czy dyskutować o nowych technologiach. Liczy się zapał i dobre chęci. Scenariusze i więcej informacji o tym dlaczego warto uczyć programowania znajdą Państwo na stronie.\n- Tylko w ramach zeszłorocznej edycji Europejskiego Tygodnia Kodowania w Polsce odbyło się ponad 2200 wydarzeń, zorganizowanych przez 846 podmiotów. Szkoły, biblioteki, organizacje pozarządowe, a także osoby prywatne. Oznacza to, że co około 9 minut startował nowy warsztat. W tym roku nie możemy być gorsi – mówi minister cyfryzacji Marek Zagórski. - Znaczna część ubiegłorocznych wydarzeń została zorganizowana przez amatorów programowania, osoby zainteresowane tematem, ale bez większego doświadczenia – dodaje.\nBy wziąć udział w Europejskim Tygodniu Kodowania trzeba zarejestrować swój pomysł na stronie. Zrób to już teraz!\nKilka prostych kroków i Twoje wydarzenie znajdzie się na mapie, czyli zostanie wliczone do europejskiego rankingu. To bardzo ważne. Tylko zarejestrowane wydarzenia biorą udział w europejskim wyścigu o zwycięstwo.\nJuż nie możemy doczekać się pierwszych wydarzeń! W związku z tym… Ministerstwo Cyfryzacji ogłosiło konkurs! O co chodzi? O tempo! Kto pierwszy, ten lepszy.\nPierwsze tysiąc zgłoszeń otrzyma Cody Roby – grę planszową, która ułatwia naukę kodowania i ćwiczy logiczne myślenie. Cody Roby pozwala wykorzystać naturalną skłonność do zabawy i zachęca do poznania tajników programowania. Możesz ją wykorzystać w trakcie zorganizowanych w ramach CodeWeek wydarzeń.\nW związku z tym nie zwlekaj, już teraz wejdź na stronę i zarejestruj swoje wydarzenie.


Moje Hobbitowo: Biale lzy\nMala wlochata kulka na srodku drogi niedaleko miejsca gdzie mieszkam. Siedziala nieruchomo.\nKrólik. Z zaklejonymi od ropy, opuchnietymi oczami.\nDylemat. Czy Wziac go z jezdni i polozyc w krzakach by umarl spokojnie, czy pozwolic mu zostac na ulicy by jakies auto zakonczylo jego meczarnie zadane mu w imie walki ze "szkodnikami"?\nTracilam go lekko butem, pokical pól metra i znowu przystanal na jezdni.\nNie wezme go w rece, nawet w motocyklowych rekawicach.\nMyksomatoza to okrucienstwo. I mimo wszystko ...\nPlaczaca kobieta nad losem królika, jadaca na motorze do domu.\n... Nienawidze cie, Czlowieku.\nNienawidze Cie za to ze nadales sobie prawo "regulowania liczebnosci" zwierzat bedace danym sobie przyzwoleniem na skrajne okrucienstwo w strone tych którzy nie moga sie obronic. Nienawidze cie ze jednoczesnie nie raczysz regulowac liczebnosci wlasnego gatunku.\nNienawidze Cie Czlowieku, ze smiesz nadawac boskim istotom miano "uzytecznych" i "szkodników".\nNienawidze Cie Czlowieku.\nBiedny dziki krolik któremu z na zawsze juz zamknietych oczu splywaly biale , geste lzy ropy.\nMilczacy swiadek kwintesencji znaczenia slowa CZLOWIECZENSTWO.\nNienawidze Cie, Czlowieku.\nEtykiety: muzyka, slowotok\nGrey Wolf 6 września 2011 14:49


O rasie 3\nMaine coon’y to koty, które ze względu na ostre pierwotne warunki naturalne (w tym ciężkie zimy), zostały obficie wyposażone przez naturę. Ponieważ hodowlany dobór stosowany jest dość krótko, rasa ta zachowała swoje silne, naturalne cechy. Maine coon’y są mocnymi, zdrowymi i odpornymi na choroby zwierzętami. Co ciekawe, zbliżoną rasą są koty norweskie leśne, które – choć odległe geograficznie – wyewoluowały w podobnym klimacie, co może wspierać teorię, że to właśnie na bazie tych kotów, przywiezionych przez Wikingów do Ameryki, powstała rasa maine coon.\nWiele cech main coon’ów związanych jest z adaptacją tych kotów do przetrwania w trudnych warunkach klimatycznych. Ich lśniące, ciężkie i wodoodporne futro jest wyróżnikiem wśród innych ras, ale trzeba je dotknąć, aby naprawdę docenić jego jakość. Futro jest dłuższe na brzuchu, portkach i na kryzie dla ochrony przed wilgocią i śniegiem, a krótsze na grzbiecie i szyi, aby przeciwdziałać zaplątaniu się w podszyciu. Futro nie wymaga bardzo skomplikowanych zabiegów pielęgnacyjnych – przeczesanie kota 1-2 razy w tygodniu zwykle wystarcza. Długi, doskonale owłosiony ogon pozwalał na dodatkowe otulenie się w czasie snu, dostarczając ochrony szczególnie w czasie ostrych zim. Uszy, o dużym zakresie ruchu, również są mocniej owłosione (zarówno na zewnątrz jak i w środku) w celu ochrony przed zimnem. Potężne, owłosione łapy ułatwiały poruszanie się w nierównym terenie i śniegu. Duże oczy i uszy są śladem adaptacji środowiskowej ułatwiającej lepsze słyszenie i dalsze widzenie. Relatywnie długa, kwadratowa kufa ułatwiała uchwycenie zdobyczy i picie ze strumieni lub innych zbiorników wodnych.\nPomimo że mity o maine coon’ach ważących 15 i więcej kilogramów są mocno przesadzone, koty tej rasy należą do jednych z największych kotów udomowionych. Są wysokie, o muskularnej budowie i grubym kośćcu. Dorosłe kocury ważą zwykle od 7 do 10 kilogramów, kotki są mniejsze i ważą najczęściej od 4 do 6 kilogramów. Bogate futro sprawia, że koty te wydają się cięższe niż są w rzeczywistości.\nMaine coon’y rozwijają się powoli i pełen rozwój osiągają zazwyczaj w wieku 3-4 lat. Zwykle przez całe życie zachowują skłonność do zabawy spotykaną u innych ras wyłącznie u małych kociaków. Kocury mają zwykle bardziej zabawową naturę, kotki zachowują więcej powagi, aczkolwiek jest wiele od tej reguły wyjątków. Są to koty duże, delikatne i o łagodnym temperamencie. Są bardzo towarzyskie i preferują przebywanie blisko człowieka, ale jednocześnie nie są zbyt zależne. Z racji swoich rozmiarów raczej nie wybiorą naszych kolan, a położą się tuż obok nas. Lubią współuczestniczyć we wszystkich domowych czynnościach. Również wydawane przez nich dźwięki są dość unikalne – cechują się bardzo charakterystycznym tonem głosu, którym posługują się do wyrażenia przeróżnych spraw – od ogłaszania swoich potrzeb życiowych po namawianie człowieka na wspólną zabawę. Maine coony kochają się bawić, wiele z nich lubi również aportowanie mniejszych przedmiotów. Dość rzadko miauczą, a jeśli już im się to zdarzy, to ich wysoki ton całkowicie nie przystaje do ich wielkości!\nWażnymi cechami ocenianymi u maine coon’ów jest głowa i budowa ciała oraz jakość i ilość futra. Głowa jest trochę dłuższa niż szeroka, o wklęsłym profilu, z mocno zaznaczonymi kościami policzkowymi. Patrząc en face kufa powinna przypominać sześcian z mocno zaznaczoną górną częścią i brodą. Uszy powinny być dość długie, szerokie u podstawy, włochate w środku i – co jest pożądane - zakończone pędzelkami. Ważne jest również osadzenie uszu – dość wysoko, skierowane do góry, rozstawione mniej więcej na szerokość ucha. Szyja powinna być średniej długości, ciało długie, o mocnej klatce piersiowej, z długimi łapami. Ogon powinien przynajmniej sięgać łopatek. Cechą wyróżniającą koty tej rasy są również oczy – duże, owalne, ekspresyjne i osadzone pod lekkim kątem. Ogólnie maine coon powinien sprawiać wrażenie dobrze wyważonego, mocno zbudowanego kota o prostokątnej sylwetce. Standard rasy różni się nieznacznie w zależności od federacji (FIFe - Federation Internationale Feline d'Europe, TICA - The International Cats Association, CFA - Cat Fanciers Association, ACFA - American Cat Fancier Association, GCCF - Governing Council of the Cat Fancy). My należymy do FIFe i taki standard podajemy na naszej stronie jako obowiązujący.\nW przeszłości nie było konkretnych restrykcji odnośnie odmian barwnych i wzorów pręgowań oprócz umaszczeń charakterystycznych dla kotów syjamskich. W rezultacie hoduje się koty w wielu kolorach i wzorach. Kolory oczu spotykane u maine coon’ów to różne odmiany zieleni, złota i brązu. Niebieskie oczy oraz różne kolory oczu (przykładowo jedno oko niebieskie, jedno złote) są dozwolone u kotów białych. W standardzie rasy nie ma powiązania koloru oczu z kolorem futra. U białych kotów sprawdza się słuch – głuchota jest czynnikiem eliminującym z dalszej hodowli.\nWielu ludzi uważa maine coon’y za doskonałe zwierzęta domowe ze względu na ich otwarty, radosny charakter, uczuciową naturę, zabawne nawyki, ich wewnętrzną potrzebę „pomagania” w każdej czynności domowej oraz łatwe w utrzymaniu futro. Są również wspaniałym towarzyszem dla dużych rodzin, łatwo zaprzyjaźniają się z psami czy innymi zwierzętami. Ich prezencja, ujmujący charakter, wielkość i ekspresja sprawiają, że koty te są najbardziej ukochanymi, zaufanymi i podziwianymi towarzyszami naszego codziennego życia.\nOpracowanie własne na podstawie: Mainecoon.info, MCBFA, FiFE


Lamotrigine Farmax - działanie, dawkowanie, opis leku - PoradnikZdrowie.pl\n1 tabl. zawiera 25 mg, 50 mg lub 100 mg lamotryginy. Lek zawiera laktozę.\nLamotrigine Farmax 30 szt., tabl.\n24.81 zł 2019-04-05\nDoustnie. Nie należy przekraczać dawki początkowej i kolejno zwiększanych dawek, aby zminimalizować ryzyko wystąpienia wysypki. Podczas ponownego rozpoczynania leczenia lamotryginą u pacjentów, którzy przerwali jej stosowanie, należy ocenić potrzebę stopniowego zwiększania dawki do dawki podtrzymującej. Im dłuższa przerwa od ostatniej dawki, tym większą uwagę należy zwrócić na stopniowe zwiększanie dawki do dawki podtrzymującej. Jeśli czas od przerwania stosowania lamotryginy przekracza 5-krotnie okres półtrwania leku, należy zastosować właściwy schemat zwiększania dawki do wielkości dawki podtrzymującej. Zaleca się, aby nie rozpoczynać ponownie leczenia lamotryginą u pacjentów, którzy przerwali leczenie z powodu wystąpienia wysypki, jeśli potencjalne korzyści nie przeważają wyraźnie nad ryzykiem związanym ze stosowaniem leku. Jeśli w celu przejścia na monoterapię lamotryginą odstawia się stosowane uprzednio leki przeciwpadaczkowe lub jeśli inne leki dodawane są do lamotryginy, należy rozważyć możliwy wpływ wprowadzonych zmian na farmakokinetykę lamotryginy. Padaczka. Dorośli i młodzież ≥13 lat. Monoterapia: początkowo 25 mg raz na dobę przez pierwsze 2 tyg., następnie 50 mg raz na dobę przez kolejne 2 tyg. Następnie dawkę należy zwiększać o maksymalnie 50-100 mg co 1-2 tyg. aż do uzyskania optymalnej odpowiedzi terapeutycznej. Dawka podtrzymująca: 100-200 mg na dobę w 1 dawce lub w 2 dawkach podzielonych. Niektórzy pacjenci do uzyskania pożądanej odpowiedzi terapeutycznej wymagają dawki 500 mg na dobę. Leczenie skojarzone z walproinianem (inhibitorem metabolizmu lamotryginy), bez względu na inne jednocześnie stosowane leki: początkowo 25 mg co drugi dzień przez pierwsze 2 tyg., następnie 25 mg raz na dobę przez kolejne 2 tyg. Następnie dawkę należy zwiększać o maksymalnie 25-50 mg co 1-2 tyg. aż do uzyskania optymalnej odpowiedzi terapeutycznej. Dawka podtrzymująca: 100-200 mg na dobę w 1 dawce lub w 2 dawkach podzielonych. Leczenie skojarzone z induktorami metabolizmu lamotryginy (np. z fenytoiną, karbamazepiną, fenobarbitalem, prymidonem a także ryfampicyną, lopinawirem/rytonawirem), bez walproinianu: początkowo 50 mg raz na dobę przez pierwsze 2 tyg., następnie 100 mg na dobę w 2 dawkach podzielonych przez kolejne 2 tyg. Następnie dawkę należy zwiększać o maksymalnie 100 mg co 1-2 tyg. aż do uzyskania optymalnej odpowiedzi terapeutycznej. Dawka podtrzymująca: 200-400 mg na dobę w 2 dawkach podzielonych. Niektórzy pacjenci do uzyskania pożądanej odpowiedzi terapeutycznej wymagają dawki 700 mg na dobę. Leczenie skojarzone z lekami bez wpływu na metabolizm lamotryginy (bez walproinianu i bez induktorów metabolizmu lamotryginy): początkowo 25 mg raz na dobę przez pierwsze 2 tyg., następnie 50 mg raz na dobę przez kolejne 2 tyg. Następnie dawkę należy zwiększać o maksymalnie 50-100 mg co 1-2 tyg. aż do uzyskania optymalnej odpowiedzi terapeutycznej. Dawka podtrzymująca: 100-200 mg na dobę w 1 lub w 2 dawkach podzielonych. W przypadku leczenia skojarzonego z lekami przeciwpadaczkowymi, których wpływ na farmakokinetykę lamotryginy nie jest znany, zaleca się schemat leczenia taki, jak w przypadku pacjentów przyjmujących walproinian. Dzieci od 2 do 12 lat: Monoterapia w typowych napadach nieświadomości: początkowo 0,3 mg/kg mc. na dobę w 1 lub w 2 dawkach podzielonych przez pierwsze 2 tyg., następnie 0,6 mg/kg mc. na dobę w 1 lub w 2 dawkach podzielonych przez kolejne 2 tyg. Następnie dawkę należy zwiększać o maksymalnie 0,6 mg/kg mc. na dobę co 1-2 tyg. aż do uzyskania optymalnej odpowiedzi terapeutycznej. Dawka podtrzymująca: 1-15 mg/kg mc. na dobę w 1 lub w 2 dawkach podzielonych. Nie należy przekraczać dawki 200 mg na dobę. Leczenie skojarzone z walproinianem (inhibitorem metabolizmu lamotryginy), bez względu na inne jednocześnie stosowane leki: początkowo 0,15 mg/kg mc. raz na dobę przez pierwsze 2 tyg., następnie 0,3 mg/kg mc. raz na dobę przez kolejne 2 tyg. Następnie dawkę należy zwiększać o maksymalnie 0,3 mg/kg mc. na dobę co 1-2 tyg. aż do uzyskania optymalnej odpowiedzi terapeutycznej. Dawka podtrzymująca: 1-5 mg/kg mc. na dobę w 1 lub w 2 dawkach podzielonych. Nie należy przekraczać dawki 200 mg na dobę. Leczenie skojarzone z induktorami metabolizmu lamotryginy (np. z fenytoiną, karbamazepiną, fenobarbitalem, prymidonem, a także ryfampicyną, lopinawirem/rytonawirem), bez walproinianu: początkowo 0,6 mg/kg mc. na dobę w 2 dawkach podzielonych przez pierwsze 2 tyg., następnie 1,2 mg/kg mc. na dobę w 2 dawkach podzielonych przez kolejne 2 tyg. Następnie dawkę należy zwiększać o maksymalnie 1,2 mg/kg mc. na dobę co 1-2 tyg. aż do uzyskania optymalnej odpowiedzi terapeutycznej. Dawka podtrzymująca: 5-15 mg/kg mc. na dobę w 2 dawkach podzielonych. Nie należy przekraczać dawki 400 mg na dobę. Leczenie skojarzone z lekami bez wpływu na metabolizm lamotryginy (bez walproinianu i bez induktorów metabolizmu lamotryginy): początkowo 0,3 mg/kg mc. na dobę w 1 lub w 2 dawkach podzielonych przez pierwsze 2 tyg., następnie 0,6 mg/kg mc. na dobę w 1 lub w 2 dawkach podzielonych przez kolejne 2 tyg. Następnie dawkę należy zwiększać o maksymalnie 0,6 mg/kg mc. na dobę co 1-2 tyg. aż do uzyskania optymalnej odpowiedzi terapeutycznej. Dawka podtrzymująca: 1-10 mg/kg mc. na dobę w 1 lub w 2 dawkach podzielonych. Nie należy przekraczać dawki 200 mg na dobę. W przypadku leczenia skojarzonego z lekami przeciwpadaczkowymi, których wpływ na farmakokinetykę lamotryginy nie jest znany, zaleca się schemat leczenia taki jak w przypadku pacjentów przyjmujących walproinian. W celu uzyskania pewności, że dawka terapeutyczna jest właściwie dobrana, masa ciała dziecka powinna być kontrolowana, a dawka ponownie przeliczona, jeśli w masie ciała nastąpią zmiany. Jest prawdopodobne, że pacjenci w wieku 2-6 lat będą wymagali dawki podtrzymującej w górnej granicy zaleconego zakresu dawekowania. Jeżeli uzyskano kontrolę napadów padaczkowych w leczeniu skojarzonym, jednoczesne stosowanie leków przeciwpadaczkowych może zostać przerwane i pacjenci mogą kontynuować leczenie tylko lamotryginą. Istnieją ograniczone dane dotyczące skuteczności i bezpieczeństwa stosowania lamotryginy w leczeniu skojarzonym napadów częściowych u dzieci w wieku od 1 mies. do 2 lat; brak danych dotyczących dzieci w wieku poniżej 1 mies. - lamotrygina nie jest zalecana u dzieci w wieku Zaburzenia afektywne dwubiegunowe. W okresie wprowadzania lamotryginy należy stopniowo zwiększać jej dawkę, aby w ciągu 6 tyg. uzyskać stabilizację dawki podtrzymującej. Wówczas, jeśli istnieją wskazania kliniczne, można odstawić inne leki psychotropowe i (lub) leki przeciwpadaczkowe. Dorośli (≥18 lat). Monoterapia lamotryginą lub leczenie skojarzone z lekami bez wpływu na metabolizm lamotryginy (bez walproinianu i bez induktorów metabolizmu lamotryginy): początkowo 25 mg raz na dobę przez pierwsze 2 tyg. Następnie 50 mg na dobę w 1 dawce lub 2 dawkach podzielonych przez kolejne 2 tyg. Następnie 100 mg na dobę w 1 dawce lub w 2 dawkach podzielonych przez kolejny tydzień. Docelowa dawka stabilizująca (od 6. tyg. leczenia) wynosi zwykle 200 mg na dobę w 1 dawce lub w 2 dawkach podzielonych. Dawki w zakresie 100-400 mg na dobę stosowano w badaniach klinicznych. Leczenie skojarzone z walproinianem (inhibitorem metabolizmu lamotryginy), bez względu na inne jednocześnie stosowane leki: początkowo 25 mg co drugi dzień przez pierwsze 2 tyg. Następnie 25 mg raz na dobę przez kolejne 2 tyg. Następnie 50 mg na dobę w 1 dawce lub w 2 dawkach podzielonych przez kolejny tydzień. Docelowa dawka stabilizująca (od 6. tyg. leczenia) wynosi zwykle 100 mg na dobę w 1 dawce lub w 2 dawkach podzielonych. W zależności od odpowiedzi klinicznej można zastosować maksymalną dawkę 200 mg na dobę. Leczenie skojarzone z induktorami metabolizmu lamotryginy (np. z fenytoiną, karbamazepiną, fenobarbitalem, prymidonem a także ryfampicyną oraz lopinawirem/rytonawirem), bez walproinianu: początkowo 50 mg raz na dobę przez pierwsze 2 tyg. Następnie 100 mg na dobę w 2 dawkach podzielonych przez kolejne 2 tyg. Następnie 200 mg na dobę w 2 dawkach podzielonych przez kolejny tydzień. Docelowa dawka stabilizująca (od 6. tyg. leczenia) wynosi zwykle 300 mg na dobę. Dawka 400 mg na dobę w podawana w 2 dawkach może być stosowana od 7. tyg. leczenia. W przypadku leczenia skojarzonego z lekami przeciwpadaczkowymi, których wpływ na farmakokinetykę lamotryginy nie jest znany, zaleca się schemat leczenia taki, jak w przypadku pacjentów przyjmujących walproinian. Odstawianie jednocześnie stosowanych leków. Kiedy docelowa dawka podtrzymująca lamotryginy zostanie osiągnięta, inne leki psychotropowe lub przeciwpadaczkowe można odstawić. Odstawianie walproinianu: dawkę podtrzymującą lamotryginy należy podwoić (lecz nie zwiększać o więcej niż 100 mg w ciągu 1 tyg.) i utrzymywać po odstawieniu walproinianu: aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy (przed odstawieniem) 100 mg na dobę - 1. tydz. (początek odstawiania) 200 mg na dobę, 2. tydz. i następne pozostać przy dawce 200 mg na dobę w 2 dawkach podzielonych; aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 200 mg na dobę - 1. tydz. 300 mg na dobę, 2. tydz. 400 mg na dobę, 3. tydz. i następne pozostać przy dawce 400 mg na dobę. Odstawianie induktora metabolizmu lamotryginy (np. fenytoiny, karbamazepiny, fenobarbitalu, prymidonu): dawkę lamotryginy należy stopniowo zmniejszać, w zależności od dawki wyjściowej, przez 3 tyg. po odstawieniu induktora glukuronidacji: aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 400 mg na dobę - 1. tydz. 400 mg na dobę, 2. tydz. 300 mg na dobę, od 3. tyg. 200 mg na dobę; aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 300 mg na dobę - 1. tydz. 300 mg na dobę, 2. tydz. 225 mg na dobę, od 3. tyg. 150 mg na dobę; aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 200 mg na dobę - 1. tydz. 200 mg na dobę, 2. tydz. 150 mg na dobę, od 3. tyg. 100 mg na dobę. Odstawianie leku, bez istotnych interakcji farmakokinetycznych z lamotryginą (np. litu, bupropionu): docelową dawkę lamotryginy osiągniętą w fazie zwiększania dawki (200 mg na dobę; zakres dawek 100-400 mg na dobę) należy utrzymać podczas odstawiania innego leku. U pacjentów przyjmujących leki o nieznanych interakcjach farmakokinetycznych z lamotryginą, zaleca się schemat leczenia taki, jak w przypadku pacjentów przyjmujących walproinian. Dostosowanie dobowej dawki lamotryginy po dołączeniu innych leków stosowanych w leczeniu zaburzeń afektywnych dwubiegunowych. Dołączanie walproinianu - w zależności od dawki początkowej lamotryginy: aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 200 mg na dobę - 1. tydz. 100 mg na dobę, od 2. tyg. utrzymywanie dawki 100 mg na dobę; aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 300 mg na dobę - 1. tydz. 150 mg na dobę, od 2. tyg. utrzymywanie dawki 150 mg na dobę; aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 400 mg na dobę - 1. tydz. 200 mg na dobę, od 2. tyg. utrzymywanie dawki 200 mg na dobę. Dołączanie induktorów glukuronidacji lamotryginy u pacjentów nieprzyjmujących walproinianu - w zależności od dawki początkowej lamotryginy: aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 100 mg na dobę - 1. tydz. 100 mg na dobę, 2. tydz. 150 mg na dobę, od 3. tyg. 200 mg na dobę; aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 150 mg na dobę - 1. tydz. 150 mg na dobę, 2. tydz. 225 mg na dobę, od 3. tyg. 300 mg na dobę; aktualna dawka podtrzymująca lamotryginy 200 mg na dobę - 1. tydz. 200 mg na dobę, 2. tydz. 300 mg na dobę, od 3. tyg. 400 mg na dobę. Dołączenie innych leków bez istotnych interakcji z lamotryginą (np. litu, bupropionu): utrzymanie dawki docelowej osiągniętej w fazie zwiększania dawki lamotryginy - 200 mg (zakres 100-400 mg) na dobę. U pacjentów przyjmujących leki o nieznanych interakcjach farmakokinetycznych z lamotryginą, zaleca się schemat leczenia taki, jak w przypadku pacjentów przyjmujących walproinian. Lek nie jest zalecany do stosowania u pacjentów Szczególne grupy pacjentów: Kobiety stosujące hormonalne preparaty antykoncepcyjne: a) rozpoczęcie stosowania antykoncepcji hormonalnej u pacjentek przyjmujących lamotryginę w dawkach podtrzymujących i nie przyjmujących dodatkowych leków indukujących metabolizm lamotryginy: konieczne może być nawet 2-krotne zwiększenie dawki podtrzymującej lamotryginy (o 50-100 mg na dobę co tydz., w zależności od indywidualnej reakcji pacjentki); należy rozważyć pomiar stężenia lamotryginy przed i po rozpoczęciu hormonalnej antykoncepcji w celu potwierdzenia utrzymania początkowego stężenia lamotryginy i jeśli to konieczne dawka powinna być dostosowana; jeśli pacjentka przyjmuje preparat wymagający zastosowania 1 tyg. przerwy w przyjmowaniu - tzn. "tydzień bez tabletek", należy kontrolować stężenie lamotryginy w 3. tyg. stosowania leku hormonalnego (tj. od 15. do 21. dnia cyklu), należy rozważyć stosowanie antykoncepcji bez tygodniowej przerwy w zażywaniu tabletek, jako leczenia pierwszego rzutu; b) odstawienie antykoncepcji hormonalnej u pacjentek przyjmujących lamotryginę w dawkach podtrzymujących i nie przyjmujących dodatkowych leków indukujących metabolizm lamotryginy: konieczne może być zmniejszenie dawki podtrzymującej lamotryginy nawet o 50% (o 50-100 mg na dobę co tydz. w ciągu 3 tyg.); należy rozważyć pomiar stężenia lamotryginy przed i po przerwaniu hormonalnej antykoncepcji; jeśli pacjentka przyjmuje preparat wymagający zastosowania 1 tyg. przerwy w przyjmowaniu - tzn. "tydzień bez tabletek", należy kontrolować stężenie lamotryginy w 3. tyg. stosowania leku hormonalnego (tj. od 15, do 21. dnia cyklu); próbki do oznaczania stężeń lamotryginy po całkowitym odstawieniu hormonalnych środków antykoncepcyjnych nie powinny być pobierane w ciągu pierwszego tyg. po zaprzestaniu stosowania tabletek antykoncepcyjnych; c) rozpoczęcie leczenia lamotryginą u pacjentek przyjmujących już antykoncepcję hormonalną - bez specjalnych schematów, należy stosować zalecane schematy dawkowania; d.) rozpoczynanie i przerywanie stosowania hormonalnej antykoncepcji u pacjentek przyjmujących podtrzymujące dawki lamotryginy i stosujących leki indukujące metabolizm lamotryginy: dostosowanie zalecanej dawki podtrzymującej lamotryginy może nie być konieczne. Stosowanie z atazanawirem/rytonawirem lub z lopinawirem/rytonawirem. Włączenie lamotryginy do istniejącej terapii atazanawirem/rytonawirem lub lopinawirem/rytonawirem nie powinno wymagać modyfikacji zalecanego schematu zwiększania dawki lamotryginy. U pacjentów, którzy nie otrzymują induktorów glukuronidacji, a stosują dawki podtrzymujące lamotryginy, konieczne może być zwiększenie dawki lamotryginy w przypadku dodania atazanawiru/rytonawiru lub lopinawiru/rytonawiru, lub zmniejszenie dawki w przypadku odstawienia atazanawiru/rytonawiru lub lopinawiru/rytonawiru. Należy prowadzić kontrolę stężenia lamotryginy we krwi przed i w okresie 2 tyg. po dodaniu lub odstawieniu atazanawiru/rytonawiru lub lopinawiru/rytonawiru, w celu ustalenia potrzeby zmiany dawki lamotryginy. Pacjenci w podeszłym wieku: nie ma potrzeby dostosowywania dawki. Pacjenci z zaburzeniami czynności wątroby: dawka początkowa, dawka w okresie zwiększenia i dawka podtrzymująca u pacjentów z umiarkowaną niewydolnością wątroby (B wg Child-Pugh) powinna być zmniejszona o około 50%, natomiast u pacjentów z ciężką niewydolnością wątroby (C wg Child-Pugh) - o około 75%. Dawki w okresie zwiększania i dawki podtrzymujące należy dostosować do reakcji klinicznej. Pacjenci z zaburzeniami czynności nerek: u pacjentów ze schyłkową niewydolnością nerek początkowe dawki lamotryginy powinny być uzależnione od rodzaju stosowanych jednocześnie leków przeciwpadaczkowych; zredukowana dawka podtrzymująca może być skuteczna u pacjentów z ciężkimi zaburzeniami czynności nerek. Sposób podania. Tabletki należy połykać w całości; nie żuć, nie kruszyć. Jeżeli obliczona dawka lamotryginy (np. u dzieci lub pacjentów z niewydolnością wątroby) nie odpowiada liczbie całych tabletek, należy podawać dawkę odpowiadającą mniejszej liczbie całych tabletek. Lek może być przyjmowany z jedzeniem lub bez jedzenia. Tabletkę można przedzielić na dwie równe dawki.\nStosowanie lamotryginy wiąże się z ryzykiem wystąpienia ciężkich reakcji skórnych, pojawiających się zazwyczaj w ciągu pierwszych 8 tyg. leczenia. U pacjentów, u których wystąpi wysypka należy natychmiast odstawić lek, do czasu wyjaśnienia, że nie jest ona spowodowana przyjmowaniem lamotryginy. Ryzyko wystąpienia ciężkich reakcji skórnych jest większe u dzieci. Poza tym wydaje się być związane z dużymi początkowymi dawkami lamotryginy i przekroczeniem zalecanego tempa zwiększania dawki lamotryginy oraz z jednoczesnym stosowaniem walproinianu. Lamotryginę należy stosować ostrożnie u pacjentów z nadwrażliwością na inne leki przeciwpadaczkowe w wywiadzie, gdyż u tych pacjentów ryzyko wystąpienia wysypki jest większe. Nie należy ponownie rozpoczynać leczenia lamotryginą, jeśli było ono przerwane ze względu na wystąpienie wysypki, chyba że potencjalne korzyści przeważają nad ryzykiem. Jeżeli u pacejnta wystąpił zespół Stevensa-Johnsona (SJS), martwica toksyczno-rozpływna naskórka (TEN) lub zespół nadwrażliwości polekowej z eozynofilią oraz objawami ogólnoustrojowymi (DRESS), leczenia lamotrygina nie należy wznawiać nigdy. Wysypka była obserwowana jako jeden z objawów zespołu nadwrażliwości - w przypadku wystąpienia objawów nadwrażliwości (nawet przy braku wyraźnej wysypki), jeśli nie można ustalić innej etiologii objawów, leczenie lamotryginą powinno zostać przerwane. Nie należy ponownie rozpoczynać leczenia lamotryginą, jeśli było ono przerwane z powodu wystąpienia jałowego zapalenia opon mózgowo-rdzeniowych związanego z wcześniejszym stosowaniem lamotryginy. Wszystkich pacjentów leczonych lamotryginą należy obserwować pod kątem wystąpienia myśli i zachowań samobójczych. Dotyczy to zwłaszcza pacjentów z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym, młodych dorosłych oraz pacjentów z zachowaniami lub myślami samobójczymi w wywiadzie. Jeśli u pacjenta pojawią się objawy nasilenia choroby dwubiegunowej (wystąpią nowe objawy lub pojawią się myśli lub zachowania samobójcze) należy rozważyć zmianę postępowania terapeutycznego, w tym możliwość przerwania leczenia lamotryginą. Należy zachować ostrożność podczas stosowania lamotryginy w skojarzeniu z doustnymi preparatami antykoncepcyjnymi. Lamotrygina jest słabym inhibitorem reduktazy dihydrofolianu i dlatego istnieje możliwość zaburzenia metabolizmu folianów w czasie długotrwałej terapii. Należy zachować ostrożność w przypadku podawania lamotryginy pacjentom z niewydolnością nerek (możliwość kumulacji metabolitu glukuronidowego). Istnieją doniesienia, że ciężkie napady drgawkowe, w tym stan padaczkowy, mogą prowadzić do wystąpienia rabdomiolizy, niewydolności wielonarządowej oraz rozsianego krzepnięcia śródnaczyniowego, czasem ze skutkiem śmiertelnym; podobne przypadki występowały w związku ze stosowaniem lamotryginy. Podczas terapii możliwe jest paradoksalne zwiększenie częstości napadów padaczkowych. U pacjentów z więcej niż jednym typem napadów, należy rozważyć korzyści dotyczące kontroli jednego typu napadów, w stosunku do jakiegokolwiek pogorszenia objawów innego typu napadów. Objawy napadów mioklonicznych mogą ulec pogorszeniu po zastosowaniu lamotryginy. Odpowiedź na leczenie może być mniejsza podczas stosowania lamotryginy w skojarzeniu z induktorami enzymów wątrobowych. Skuteczność lamotryginy w leczeniu typowych napadów nieświadomości u dzieci może nie być podtrzymywana u wszystkich pacjentów. Brak jest danych dotyczących wpływu lamotryginy na wzrost, dojrzewanie płciowe, rozwój poznawczy i behawioralny dzieci. Nagłe zaprzestanie stosowania lamotryginy może spowodować nawrót napadów padaczkowych - jeśli nie jest wymagane nagłe zaprzestanie stosowania leku ze względów bezpieczeństwa, należy stopniowo zmniejszać dawkę lamotryginy przez ok. 2 tyg. Odstawienie lamotryginy w chorobie afektywnej dwubiegunowej może być przeprowadzone bez stopniowego zmniejszania dawki. Lek zawiera laktozę, nie powinien być stosowany u pacjentów z nietolerancją galaktozy, niedoborem laktazy typu Lapp lub zespołem złego wchłaniania glukozy-galaktozy.\nWalproinian hamuje glukuronidację lamotryginy, zwalnia jej metabolizm i wydłuża prawie 2-krotnie średni okres półtrwania lamotryginy - konieczna jest modyfikacja dawkowania lamotryginy. Niektóre leki przeciwpadaczkowe (np. fenytoina, karbamazepina, fenobarbital, prymidon) oraz ryfampicyna, lopinawir stosowany z rytonawirem, atazanawir stosowany z rytonawirem indukują glukuronidację lamotryginy, przyspieszają jej metabolizm i skracają okres półtrwania lamotryginy - konieczna jest modyfikacja dawkowania lamotryginy. Podczas jednoczesnego stosowania lamotryginy i preparatu złożonego zawierającego etynyloestradiol i lewonorgestrel (30 µg/150 µg) obserwowano zmniejszenie o połowę stężeń lamotryginy we krwi; może to powodować zmniejszoną kontrolę napadów u kobiet przyjmujących lamotryginę, które rozpoczynają stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych lub wystąpienie działań niepożądanych po ich odstawieniu. W przypadku rozpoczęcia lub zakończenia stosowania hormonalnych preparatów antykoncepcyjnych może być konieczne zwiększenie lub zmniejszenie podtrzymującej dawki lamotryginy. Podczas tygodnia, w którym pacjentka nie stosuje hormonalnych środków antykoncepcyjnych ("tydzień bez tabletek") stężenie lamotryginy może się zwiększyć - zaleca się zmianę preparatu antykoncepcyjnego na taki, który nie wymaga tygodniowej przerwy w przyjmowaniu. Nie prowadzono badań z innymi hormonalnymi preparatami antykoncepcyjnymi lub lekami stosowanymi z HTZ, jednak mogą one mieć podobny wpływ na metabolizm lamotryginy. U pacjentów przyjmujących karbamazepinę, po wprowadzeniu do leczenia lamotryginy, donoszono o występowaniu reakcji ze strony OUN (ból i zawroty głowy, nudności, nieostre widzenie, podwójne widzenie, ataksja); zazwyczaj objawy te ustępowały po zmniejszeniu dawki karbamazepiny. Podobne działania obserwowano u pacjentów stosujących okskarbazepinę i lamotryginę; nie badano jednak wpływu zmniejszenia dawki. Okskarbazepina, felbamat, gabapentyna, lewetyracetam, pregabalina, topiramat, zonisamid, lit, bupropion, olanzapina, arypiprazol, amitryptylina, klonazepam, lorazepam, haloperydol, klozapina, fluoksetyna, fenelzyna, rysperydon, sertralina, trazodon nie wpływają istotnie na farmakokinetykę lamotryginy. Lamotrygina nie wypiera innych leków przeciwpadaczkowych z miejsc wiązania z białkami. Nie stwierdzono także, aby w istotny klinicznie sposób hamowała lub indukowała enzymy cytochromu P-450 w wątrobie - prawdopodobieństwo interakcji z lekami metabolizowanymi przez cytochrom P-450 jest niewielkie. Lamotrygina nie wpływa na farmakokinetykę lewetyracetamu, litu, olanzapiny, rysperydonu. Zwiększa o ok. 15% stężenie topitramatu we krwi. Zmniejsza nieznacznie AUC i Cmax lewonorgestrelu - skuteczność doustnych preparatów antykoncepcyjnych może być zmniejszona. Lamotrygina jest słabym inhibitorem reduktazy kwasu dihydrofoliowego - podczas długotrwałej terapii istnieje możliwość zaburzenia metabolizmu folianów w organizmie (długotrwałe podawanie lamotryginy u ludzi nie powoduje znaczących zmian stężenia hemoglobiny, średniej objętości erytrocytów, czy stężenia kwasu foliowego w surowicy lub krwinkach przez okres do 1 roku, ani zmian stężenia kwasu foliowego w erytrocytach przez okres do 5 lat). Lamotrygina, będąc inhibitorem transportera kationów organicznych 2 (OCT 2), może zwiększać stężenia we krwi leków wydalanych przez nerki, które są substratami OCT 2, np. metforminy, gabapentyny, warenikliny - zachować ostrożność podczas jednoczesnego stosowania.\nLamotrigine Farmax, cena 100% 24.81 zł


Kuchnia z Synaju: moussaka | Dzień Dobry TVN\nPrzepisy kulinarne środa, 28 maja 2014\nhummus (zob. przepis na hummus)\nkrojone warzywa: papryka, ogórek, pomidor\nWsypujemy mąkę gryczaną do głębokiej miski i zalewamy wrzątkiem. Dodajemy sól i całość mieszamy energicznie łyżką, aż uzyskamy jednolite ciasto. Zagniatamy je w kulę. Wyjmujemy na stolnicę i podsypujemy mąką gryczaną. Ciasto dzielimy na kulki (w zależności od przewidywanej wielkości placków). Placki delikatnie wałkujemy na grubość kilku milimetrów (2-3 mm). Cały czas posypujemy mąką tak, aby ciasto się nie kleiło. Przekładamy je na rozgrzany, odwrócony wok lub dużą, dobrze rozgrzaną patelnię. Pieczemy 2-3 minuty z każdej strony. Proces można przyśpieszyć jeżeli mamy kuchenkę gazową. Wówczas wstępnie opieczony placek przekładamy na kratkę (taką jak do grillowania ryby) i opiekamy z dwóch stron aż pojawią się brązowe plamki. Placki można posmarować oliwą z oliwek lub masłem sklarowanym lub podawać bezpośrednio z hummusem.\nUwaga: dzięki zalaniu bezglutenowej mąki gryczanej wrzątkiem ciasto staje się kleiste. W przypadku mąki orkiszowej woda musi być letnia.\nSos na bazie tahiti\n1/4 szklanka pasty tahini\nDo miseczki wlewamy pastę tahini, sok z limonki i kmin rzymski. Całość mieszamy wlewając powoli wodę aż do uzyskania sosu o kremowej konsystencji przypominającego gęstą śmietanę. Dodajemy sól i pieprz. Sprawdzamy, czy smak jest zrównoważony, w razie potrzeby dodajemy trochę soku z limonki lub cytryny. Podajemy posypane natką pietruszki w towarzystwie na przykład grillowanych na suchej patelni warzyw, skropionych sokiem z cytryny, polanych oliwą z oliwek i posypanych zmielonym kminem rzymskim (zob. przepis na moussakę). Doskonale grillują się bakłażan, papryka, cukinia czy pomidory.\n1-2 zielone chili pozbawione gniazd nasiennych\nBakłażany kroimy w plastry (w poprzek) o grubości 2 cm. Kładziemy na suchej patelni (teflonowej lub żeliwnej) i grillujemy pod pokrywką na średnim gazie. Kiedy będą lekko przypalone, przewracamy na drugą stronę. Zdejmujemy z gazu i kroimy w dużą kostkę. Czynność powtarzamy ze słodką i ostrą papryką. Na oliwie podsmażamy pomidory. Kiedy będą lekko skarmelizowane, dodajemy koncentrat, przyprawy i warzywa. Całość dusimy tak, aby wszystkie smaki się połączyły (około 5 minut). Dodajemy sól do smaku. Przed podaniem polewamy oliwą i posypujemy miętą. Dobrze smakuje z ryżem lub pieczywem (szczególnie typu pita).\nBakłażany nakłuwamy widelcem i wkładamy do piekarnika rozgrzanego do 200 st. C na około 30 minut. Bakłażan powinien być miękki i lekko przypalony. Na sitko wyciągamy miąższ bakłażana i odsączamy go z płynu. Miąższ miksujemy z pozostałymi składnikami. Mieszamy z natką pietruszki. Podajemy polane oliwą.\n1/2 szklanki ryżu arborio (lub innego krótko ziarnistego ryżu)\n3 łyżki słodu jęczmiennego/ryżowego lub ewentualnie syropu z agawy\nRyż gotujemy z wodą i solą na małym gazie i pod pokrywką. Kiedy będzie prawie miękki (po około 15 minutach) zdejmujemy pokrywkę. Mieszamy słód jęczmienny, skrobię i mleko sojowe. Całość wlewamy do ryżu. Zagotowujemy, zmniejszamy gaz i gotujemy kolejne 15 minut. Pod koniec dodajemy wodę różaną. Przekładamy do salaterek. Po schłodzeniu podajemy posypane bakaliami.\n2-3 łyżeczki czarnej, sypanej herbaty\n2 łyżeczki szałwii synajskiej lub garść świeżych liści mięty\nsłód jęczmienny/ryżowy lub ewentualnie syrop z agawy do smaku\nHerbatę zagotowujemy z wodą. Zmniejszamy gaz do minimum i gotujemy 2-3 minuty. Wrzucamy szałwię synajską lub miętę i gotujemy kolejne 3-5 minut. Zdejmujemy z gazu, przecedzamy i dosładzamy do smaku. Herbata doskonale łagodzi problemy żołądkowe, jest dobra na trawienie, a ta z miętą również wychładza.\nPudding ryżowy Dzień Dobry TVN\nSos na bazie tahiti Dzień Dobry TVN\nMoussaka Dzień Dobry TVN\nBakłażan Dzień Dobry TVN


Sklep Internetowy Pelks - Taśma 3M VHB RP\nTaśma 3M VHB RP\nJeden z pionierów w produkcji taśm z akrylu spienionego, firma 3M wypuściła na rynek taśmy VHB RP. Taśmy te są tańszymi odpowiednikami taśmy VHB, która 3M produkuję od 30 lat\nKilka lat temu wygasł patent na produkcję akrylu spienionego, który należał do firmy 3M. Na bazie tego patentu była produkowana jedna z najmocniejszych odmian taśmy dwustronnej czyli VHB. Firma 3M reklamowała te taśmy między innymi hasłem, że połączenie jest tak silne, że zastępuje połączenie mechaniczne jak nitowanie czy spawanie. Faktycznie przy dobrym sklejeniu taśma była w stanie utworzyć bardzo silne połączenie, porównywalne do nitowania, a była bardziej wygodna i znacznie przyspieszała produkcję.\nKonkurencja dla taśm VHB\nPo wygaśnięciu patentu bardzo dużo firm, rozpoczęło produkcję tanich odpowiedników tej taśmy, nie zawsze w parze szła jakość, taśmy się rozpływały, siła klejenie była nieporównywalnie mniejsza. Liderzy rynku w produkcji taśm dwustronnych także rozpoczęli produkcję swoich odpowiedników taśmy VHB. Firma tesa wprowadziła na rynek taśmy ACX plus. Wielu niezależnych producentów poprawiło jakość. Wspólną cechą wszystkich działań konkurencji była oferta zdecydowanie tańsza od 3M. Okazało się również że niektóre taśmy były zdecydowanie lepsze i tańsze.\nNa rynku szczególnie amerykańskim można już kupić taśmy z tej rodziny. Jest to tańsza odmiana taśm VHB. Zdecydowanie przypuszczam że jest to odpowiedź firmy 3M na działania konkurencji. Na stronach sklepów z Wielkiej Brytanii – taśma w rozmiarze 12mmx33m, grubość 1,1 mm – kosztuje około 9 funtów co daje cenę około 45 zł za rolkę netto. Dokładny opis produktu 3M RP45 Right Price VHB Tape 12mm x 33m x 1.1mm – 9 funtów.\nJeśli porównamy ją z ceną konkurencji lub cen produktów 3M z starej linii to okaże się że cena jest niezwykle dobra.\nZastosowanie 3M VHB RP\nTaśma ta jest reklamowana jako produkt który przyspieszy procesy produkcji, pozwoli zaoszczędzić znaczne pieniądze. Doskonale klei takie materiały jak kompozyty, szkoło, metal tworzywa sztuczne. Jak dostanę zamówione taśmy to przeprowadzę testy również VIDEO i się podzielę z państwem spostrzeżeniami.


Super Tydzień Chełmski - Piłka nożna: Jedenastka i Piątka najlepsze w piłkarskich igrzyskach\nPiłka nożna: Jedenastka i Piątka najlepsze w piłkarskich igrzyskach\n18.04.2018, 11:56 (aktualizacja 18.04.2018 12:32)\nReprezentanci Szkoły Podstawowej nr 11 w Chełmie zwyciężyli w miejskim etapie piłkarskich Igrzysk Młodzieży Szkolnej. Podopieczni Piotra Jabłońskiego wszystkie swoje trzy starcia rozstrzygnęli na swoją korzyść, a w finale pokonali zawodników z "ósemki".\nW rywalizacji, która odbyła się na Orliku przy Szkole Podstawowej nr 1, uczestniczyło siedem drużyn. "Jedenastka" trafiła do grupy B, gdzie zmierzyła się z "trójką" oraz gospodarzami zawodów – "jedynką". Mecz z tym pierwszym zespołem podopieczni Piotra Jabłońskiego wygrali 3:0, z kolei w drugim starciu gracze z "jedenastki" wbili swoim rywalom cztery bramki, nie tracąc żadnej. W grupie A najlepsza okazała się "ósemka". Drużyna prowadzona przez Radosława Leonowicza ograła "siódemkę" 4:1, "dwójkę" 8:1 oraz "piątkę" 11:2. W finale "jedenastka" zmierzyła się z "ósemką". Obie ekipy miały w swoich składach zawodników występujących na co dzień w chełmskim Niedźwiadku, stąd też emocji w tym pojedynku nie brakowało. Ostatecznie lepsi okazali się podopieczni Jabłońskiego, którzy czterokrotnie pokonali bramkarza "ósemki". Zespół Leonowicza odpowiedział dwoma trafieniami. Trzecie miejsce w turnieju zajęli gospodarze, którzy pokonali reprezentację "siódemki" 6:1.\nZwycięska ekipa awansowała do zawodów rejonowych, które 24 kwietnia odbędą się w Świdniku. Organizatorem rywalizacji był Miejski Szkolny Związek Sportowy w Chełmie.\nDrużyna z "jedenastki" wystąpiła w składzie: Jakub Jabłoński, Patryk Pułajdowicz, Hubert Mucha,Dominik Korona, Nikodem Dzierba, Luis Mołodecki, Krzysztof Pietraszek, Kacper Poźniak, Jakub Seniuk i Bartosz Dejneka; op. Piotr Jabłoński.\nPadają nazwiska potencjalnych kandydatów na dyrektora chełmskiego szpitala [SPRAWDŹ]\nW środę, również na Orliku przy SP nr 1, rozegrano piłkarskie Igrzyska Młodzieży Szkolnej dziewcząt. O triumf walczyło pięć drużyn (grano systemem każdy z każdym). Najlepsze okazały się podopieczneJarosława Rafalskiego ze Szkoły Podstawowej nr 5, które wygrały wszystkie mecze, nie tracąc w nich ani jednej bramki. Triumfatorki zmagań pokonały kolejno: "dwójkę" 7:0, "ósemkę" 4:0, "jedenastkę" 5:0 oraz "jedynkę" 1:0.\nDo zawodów rejonowych, które również odbędą się na Orliku przy SP nr 1 w Chełmie (27 kwietnia), zakwalifikowały się dwa najlepsze zespoły. Oprócz "piątki" awans wywalczyły zawodniczki zespołu gospodarzy – SP nr 1.\nZwycięska drużyna z SP nr 5 wystąpiła w składzie: Wiktoria Abraszek, Izabela Panasiuk, Kinga Klempka, Julia Mil, Kinga Jasińska, Aleksandra Prokopowicz i Oliwia Gromadzka; op. Jarosław Rafalski.\nWalczą na pięści, pomagając schronisku [CZYTAJ]\nzkoła Podstawowa nr 11 w Chełmie\nKilkaset osób przybyło w środę do miejskiej hali sportowej na spotkanie świąteczno-noworoczne Uczniowskiego Klubu Sportowego Niedźwiadek Chełm. Były podziękowania, pokaz piłkarskich…\nZmarł legendarny Fredek\n11 stycznie w wieku 62 lat zmarł Alfred Nowak, jeden z najlepszych piłkarzy w historii klubu Chełmianka. Uroczystość pogrzebowa odbędzie się 15 stycznia o godz. 13 w kaplicy cmentarza…\nSiatkówka: Derby powiatu chełmskiego dla Arki\nZacięte spotkanie, choć zakończone w czterech setach, obejrzeli w sobotę kibice zebrani w hali w Pliszczynie. W tzw. meczu przyjaźni Arka Wojsławice pokonała Tempo Chełm 3:1. Dla gospodarzy…


Bezbłędnie przedkładają się w cena leczenia | Dru Oja Jay for MEC Board 2011\nBezbłędnie przedkładają się w cena leczenia\nSubmitted by Anonymous on Sat, 2018-09-15 15:59\nTrema stale skręcamy w łazience, westybulu doceniaj alków. Malutko kto decyduje się na szkliste rzeźby w salonie, a krzywda, gdyż dzięki nim ważna niezmiernie podwyższyć względnie rozjaśnić lokum. Jeżeli lustrami puszczenie zapłacona szeroka płaszczyzna granice to oddalający się w nich pejzaż dopracowuje peryferyjną powierzchnia. Stanowi aktualne kapitalny przygotowuj na wzrokowe natężenie miniaturowego salonu.\nDrobiazgową opcją widać żyć oraz wyeksploatowanie trem opinie do rozświetlenia mieszkania. Wstawienie strefy lśniącej naprzeciw okien akceptuj w sąsiedztwu centra lśnienia znamiennie pobudzi jego przepych natomiast rozświetli salon. W salonie bogata zainstalować niewymownie niepodobne zwierciadła. Wybór znośnego wzorcu zależy z prądu w jakim dotrwało wyposażone siedlisko, aliści jeszcze z przewadze podnajemców. We tłach umeblowanych w sposobie przebrzmiałym, kmiecym azaliż prowansalskim nienagannie okażą się lusterka w kolosalnych konstrukcjach. W wyjątku ustawień zaopatrzonych pioniersko ważna pokusić się o załatwienie na granicy płyty szklistej przyimek okrążenia. Pomysłową opcją stanowi i zaczerpnięcie z niepowszedniej alternatywie zwierciadła przygotowanego np. ze szklanych podstawek albo palety.\nW pomieszczeniach w biurowcu, dokąd łady są przyciasne, wszakże musi się w nich szmat pomieścić potężna oszukać lustra do zatajenia pewnych instrumentów. Gdyby np. wrót szafy zmienione pozostaną lustrem, podówczas nie chociaż salon poważnie się rozbuduje także rozbroi atoli opcjonalnie ukryty dożycie sprzęt, którego funkcjonowań ponoć super nie powinno tam istnieć. Zwierciadła ostatnie niesamowicie zobowiązany wyjątek spektakularny. Mając z nich ustosunkowana nieporównanie zintensyfikować optycznie objęcie, informacje rozchmurzyć opycha i choćby schować niewybierane momenty wnętrza. Chodząc załączników i ustrój do tutejszego trwania należałoby przeanalizować też propozycję wykorzystania trem.\nJedynym z nowatorskich trendów w instrumentacji pomieszczeń egzystuje wyłudzenie do mozaiki lokum dyskursów szklanych. Szkło z efektownym wpisem nienagannie wystawia się w salonie albo sypialni, wszakże arcypięknie potwierdza się przede każdym w łazience także kuchni, gdzie nie lecz ładnie wypatruje, ale przede ogólnym czuwa granicy przed zbrudzeniami a mżawką. Żal w niniejszych wnętrzach kasetony narażone są na periodyczne zaśmiecenia. Chwilowo trochę ślubowań godziny pracy o ostatnim jakże chrupie wycierać, żebym przez przydługi etap trąciły rewelacyjnie.\nSzkło poświęcane do pracy dialogów szklanych jest nieśmiertelne, tylko jego tafla egzystuje bezgranicznie nieostra. Korzystając z nietaktownych antidotów również sposobów przeczyszczających wpływowa komunikatywnie wpędzić do jej zniszczenia. Więc diametralnie istotne informacje mydła czyli nalanych śmieć. O trzymać rzadko pod dłonią ręczniki nienaturalne, jakie fantastycznie obrabiają strefy szklane plus przekazują im udany połysk.\nDo kąpania paneli szklanych zasobna polecać część sposobów wydobytych do pucowania wykop zaś punktów ceramicznych. Toż który ośrodek sprzątający szlachetnie przetestuje się do czyszczenia dialogów pragnie w niezmierzonej wadze z upchnięcia, gdzie są one położone. W ewenementu szklanych kasetonów ozdabiających sypialnię azali salon najtrafniejszy będzie prozaiczny płyn do wykop. Troszkę odmiennie stanowi w sukcesu dyskursów wystawianych w ubikacji. Tutaj fasadowość przepisowym paprochem na taflach szklanych pojawia się podobnie kamień z osadu tudzież mydła. W kupa ewenementach samodzielnie płyn do opinie szyb sobie nie zaradzi a niezastąpione istnieje skorzystanie ze sposobów ofiarowanych do patroszenia majoliki łazienkowej. Trzecim stanowiskiem, gdzie parokrotnie konstruowane są szklane kasetony jest kuchnia. Osobnicze dla obecnego zawarcia są wioski kalorycznego pyle. Zatem podobnie do kąpania dyskursów domowych morowo postępowań skwarną wódkę z płynem do naczyń. Przystoi ponadto zużytkować charakterystyczny roztwór do odkurzania gospodarskich pokrywie powiększający pozbycie się puszystego chlewu.\nW Polsce spośród roku na rok wschodzi cyfra świadomości, jakie w amplitudę łatwości dziękują z chemikaliów również stosują z nieoswojonych interiorów filtrujących. Jeżeli przystępujesz się do otoczenia przyjaciół bycia ekologicznego niniejsze nie potrzebujesz zasmucać się wycieraniem dyskursów szklanych. Ćwiartkę skażeń wstąpi skoro przetrzesz konsumuje ściereczką nasączoną w bezdeszczowej wódce. Po omyciu zanieczyszczeń sięgnij spośród prawdzie octu. Miksturę wódzie oraz octu rozlej do flaszki ze rozpylaczem, zamocz panele oraz dosłownie wytrzyj i wypoleruj zupełną wielkość. Do wygładzania potrafisz naciągać marmurowe ręczniki kochaj prasy. Przeczyszczanie szklanych rzeźb octem nie raptem odnowi im higiena, lecz wyjątkowo przyzna odlotowy błysk.


Raphacholin C - tabletki drażowane, 30 szt - POLKA Health & Beauty\n> Domowa apteczka>Na problemy trawienne>Raphacholin C - tabletki drażowane, 30 szt\nRaphacholin C - tabletki drażowane, 30 szt\nKod: 5909990070619 01/24 05/24\nRaphacholin C jest lekiem działającym żółciopędnie i żółciotwórczo (wywiera bezpośredni wpływ na wątrobę, pobudza wydzielanie żółci). Regularne przyjmowanie preparatu pobudza wydzielanie żółci co działa ochronnie na miąższ wątroby, przyspiesza eliminację z żółcią szkodliwych substancji i wzmaga ruchy perystaltyczne jelit.\n- Nie badano bezpieczeństwa leku u kobiet w ciąży, dlatego nie zaleca się samodzielnego stosowania preparatu w tym okresie.\n- Nie badano bezpieczeństwa leku u kobiet karmiących piersią. Niektóre składniki preparatu przenikają do mleka matki, dlatego nie zaleca się samodzielnego stosowania preparatu w tym okresie.\n- Nie stwierdzono niekorzystnego wpływu leku Rapacholin C na zdolność prowadzenia pojazdów mechanicznych.\nNalewka gorzka (Amara Tinctura) - płyn doustny, poj. 35 ml\nBe Slim Garcinia Cambogia - suplement diety, kapsułki, 60 szt.


Ostrzeżenie – upały! | Powiat Pruszkowski\nOstrzeżenie – upały!\nTemperatura powietrza na Mazowszu może w najbliższym czasie przekroczyć 30 stopni Celsjusza, co może stanowić zagrożenie dla zdrowia ludzi i zwierząt.\nDlatego warto przestrzegać podstawowych zasad w czasie upałów, które szczególnie groźne są dla dzieci, osób w podeszłym wieku, chorych na nadciśnienie, cukrzycę i mających problem z sercem. Warto wiedzieć, również że w ciągu dnia, najwyższa temperatura występuje pomiędzy godziną 15.00 a 18.00, a nie jak się powszechnie sądzi – w południe, zaś największe promieniowanie UV notowane jest w godzinach 12.00 – 13.00.\nPodstawowe zasady postępowania w czasie upałów\n• pod żadnym pozorem nie wolno zostawiać dzieci i zwierząt w zaparkowanym pojeździe. Temperatura w nagrzanym samochodzie może dochodzić do 50 – 60 Celsjusza;\n• wysokie temperatury sprzyjają rozwojowi bakterii salmonelli, dlatego też należy unikać pokarmów z surowych jajek, a takżeczęsto myć dokładnie ręce.


Pensjonat Nautilus - Karwia\nOdwiedź tę małą nadmorską i letniskową miejscowość, położoną niedaleko Jastrzębiej Góry i Władysławowa, której piaszczyste plaże zachęcają do odpoczynku i leżakowania. Znajdź i zarezerwuj dobry nocleg wśród ofert w tym rejonie nadmorskim. Wybierz ofertę wśród domków, pokoi, domów gościnnych, apartamentów i wielu innych możliwości. Blisko plaży, a może tras biegowych znanych w okolicy Karwi? Spędź urlop tak jak chcesz, wyjedź na wakacje i odpoczywaj. Lato 2021 czeka.\nPensjonat Nautiluspensjonaty - domy wczasowe\nCena od: 170 PLN / 1 dzień Obiekt Pensjonat Nautilus jest położony w Karwi. Oferuje on bezpłatne rowery, bar, ogród, bezpłatne WiFi w całym budynku, pokoje rodzinne, plac zabaw dla dzieci i płatny prywatny parking.\nW naszej ofercie m.in.: bezpłatne WiFi, bezpłatne rowery, gry planszowe / puzzle, prywatny parking, parking na miejscu, pokoje dla alergików, ogrzewanie, klub dla dzieci, system alarmowy, monitoring wokół obiektu, obiady na wynos, taras, pralnia, jazda na rowerze, WiFi, gaśnice, plac zabaw dla dzieci, plac zabaw, bar, pokoje dla niepalących, WiFi dostępne w całym obiekcie, sala zabaw, dostęp do Internetu, ogród, bezpłatny parking, całkowity zakaz palenia, monitoring w pomieszczeniach ogólnodostępnych, udogodnienia dla niepełnosprawnych, parking, tenis stołowy, kanały telewizyjne dla dzieci, pokoje rodzinne, posiłki dla dzieci, specjalne potrawy dietetyczne (na życzenie).\nPokój Dwuosobowy 3 osobowy (1 łóżko pojedyncze, 1 duże łóżko podwójne - 18 mkw);\nStudio 2 osobowy (1 rozkładana sofa, 1 duże łóżko podwójne - 28 mkw);\nApartament 4 osobowy (1 łóżko pojedyncze, 1 duże łóżko podwójne, 1 rozkładana sofa - 38 mkw);\nApartament 2 osobowy (2 łóżka pojedyncze, 1 rozkładana sofa);\nPokój Dwuosobowy 2 osobowy (2 łóżka pojedyncze, 1 łóżko podwójne).\nOferta naszego partnera Booking.com BG.1391128\nZobacz ciekawe oferty noclegów także na: hotel-podium.plnoclegi nad morzem\nStrona gosciniec-nadmorski.pl wykorzystuje technologie cookies w celach marketingowych i statystycznych. Możesz zarządzać ustawieniami cookies w swojej przeglądarce.OK


Wyłącznik start-stop do silnika trójfazowego - elektroda.pl\nkow 14 Wrz 2011 20:33 14510 17\n#1 14 Wrz 2011 20:33\nPosiadam piłę do drewna (cyrkularka), która napędzana jest silnikiem trójfazowym 3kW. Do tej pory silnik ten był załączany poprzez standardowy wyłącznik. Chcę przerobić to załączanie na przycisk START i STOP (z "grzybkiem" bezpieczeństwa). Proszę o poradę jak to zrobić, na jakim styczniku, jak połączyć ?\n#2 14 Wrz 2011 21:02\nWitam proszę schemat\n#3 14 Wrz 2011 21:09\n#4 14 Wrz 2011 21:12\nKilka pytań odnośnie schematu:\n- co to jest z numerkiem 95, 96 ?\n- PZ czy to przycisk załączający, a PW - wyłączający ?\n- czy końcówki 13, 14 to styk pomocniczy ?\n#7 14 Wrz 2011 21:31\nCzy ten przekaźnik termiczny mogę pominąć ?\n#8 14 Wrz 2011 21:34\nJeśli pominiesz to nie będzie silnik zabezpieczony przed przeciążeniem.\n#9 14 Wrz 2011 21:39\nNajbardziej w sumie zależy mi na bezpieczeństwie, czyli na tzw. "grzybku". Jeżeli grzybek ten podłączę równolegle do PW, to zadziała wyłączenie silnika ?\n#10 14 Wrz 2011 21:42\nPomocny post #10 14 Wrz 2011 21:42\n#11 14 Wrz 2011 21:46\n#12 15 Wrz 2011 18:12\neżeli grzybek ten podłączę równolegle do PW, to zadziała wyłączenie silnika ?\nTo wtedy nigdy nie wyłączysz tego silnika, chyba, że naciśniesz jednocześnie dwa przyciski. Przyciski na wyłącz łączy się w szereg.\n#13 15 Wrz 2011 19:41\n#14 23 Wrz 2011 22:24\n#15 23 Wrz 2011 22:59\nNajbardziej w sumie zależy mi na bezpieczeństwie, czyli na tzw. "grzybku".\nPrzy rozwiązaniu podanym przez Kolegę o_b przycisk bezpieczeństwa działa tak jak przycisk STOP. Po naciśnięciu tego przycisku piła będzie się obracać przez co najmniej kilkanaście, jak nie kilkadziesiąt, sekund. Czy to ma sens?\nSzybkie zatrzymanie obracającej się piły wymaga dodatkowego układu hamowania, mechanicznego lub elektrycznego: np. hamowanie prądem stałym.\n#16 23 Wrz 2011 23:26\nZdecydowana większośc tego typu urządzeń nie ma hamulca i sa dopuszczone do normalnego użytku. Więc nie przesadzajmy... Tak maja wszystkie " kątówki", ostrzałki stołowe zwane potocznie szlifierkami ( choc to inne urządzenie).\nTego typu załączanie stosuje sie przede wszystkim jak o zabezpieczenie przed niekontrolowanym załączeniem po zaniku i pojawieniu sie zasilania.\nPonadto jest to wygodniejsze niż wł obrotowy, itp.\nNie rezygnuj z (prawidłowo ustawionego) zabezpieczenia silnikowego ( tzw. termika)- to niewielki koszt przy budowie tego układu, a może Cie ustrzec przed kosztowna naprawą (przezwojeniem silnika) w wypadkach np. stałego przeciążenia lub uszkodzenia przewodu jednej z faz, choć to powinno być natychmiast zauważone przez obsługująca osobę.\n#17 23 Wrz 2011 23:34\nZdecydowana większośc tego typu urządzeń nie ma hamulca i sa dopuszczone do normalnego użytku. Więc nie przesadzajmy...\nTak tak, nie przesadzajmy. Wszystko do czasu, gdy ktoś nie straci palców, lub czegoś więcej.\nOcena ryzyka częstokroć podporządkowana jest względom ekonomicznym.\nTo, że urządzenie jest dopuszczone do użytku, nie zawsze gwarantuje bezpieczeństwo użytkowania.\nWierz mi Kolego - sprawdzone w praktyce, wielokrotnie.\nNie rezygnuj z (prawidłowo ustawionego) zabezpieczenia silnikowego ( tzw. termika)- to niewielki koszt przy budowie tego układu, a może Cie ustrzec przed kosztowna naprawą (przezwojeniem silnika).\nDziwi mnie Kolego, jak bardzo dbasz o bezpieczeństwo silnika, jednocześnie bagatelizując bezpieczeństwo operatora.\n#18 24 Wrz 2011 00:16\nKolego pisz na temat, a nie każesz autorowi przebudować urządzenie od podstaw dodając hamulce ( jakie by one nie były)...Czy wg Ciebie bedzie ono miało wtedy deklaracje zgodności, dopuszczenia?\nNie bagatelizuje bezpieczeństwa ( wyciągasz niewłaściwe wnioski z moich wypowiedzi). Wszystkie urządzenia wymagają obsługi przeszkolonej osoby i wszędzie istnieje ryzyko ( z reguły uważane za akceptowalne- jeśli nie to podejmuje sie odpowiednie środki) a to należy do producenta, firm atestujących, inspektorów BHP.\nTo, że coś jest dopuszczone , a nie jest na 100% bezpieczne otacza nas dookoła. Jeździsz pewnie samochodem i wiesz, że można w nim zginąć lub kogoś zabić...przykładów są setki.\nWg Ciebie nic nie mozna by robić, produkować itd.\nMowa tu jest o SCHEMACIE UKŁADU , a jak wyglada i co to za urządzenie nie wiemy poza autorem.\nPodobne tematy Wyłącznik start-stop do silnika trójfazowego\nopis schematu start-stop silnika trójfazowego\nWitam, mógłby ktoś opisać mi zasadę działania poniższego schematu oraz co na nim się znajduje? Byłbym wdzięczny.,Zobacz: Opisane #3.,Dzięki Dodan... (4)\nwitam . bardzo proszę o pomoc. czy ktoś może mi pomóc i dać jakieś linki i schematy jak się podłącza silniki w gwiazde i trójkąt. wiem że podłącza s... (12)\nPotrzebuje pilnej pomocy z włącznikiem 1-0-2. Nie wiem jak ustawić włącznik/wyłącznik silnika by ,,chodził" do przodu i tyłu. Mniej więcej taki jak na... (11)