Rozmiar to nie wszystko - Stanikomania!\nNajwięcej uwagi w naszym kursie stanikologii stosowanej poświęcałyśmy dotychczas doborowi rozmiaru - w tej dziedzinie jest bowiem szczególnie dużo do zrobienia, zarówno jeśli chodzi o świadomość użytkowniczek bielizny, jak i politykę firm bieliźnianych. Nie znaczy to jednak, że pozostałe parametry Stanika nie mają znaczenia!\nWiemy już, że dwa obwody - pod biustem i w biuście - nie tworzą pełnej definicji Biustu. Osoby o podobnych obwodach w biuście i pod biustem mogą potrzebować różnych rozmiarów. Jednocześnie ten sam biust w dwóch różnych stanikach, nawet o identycznym rozmiarze, może prezentować się inaczej.\nWiele z nas przekonało się, że różne staniki w tym samym rozmiarze potrafią różnić się wieloma cechami - od kroju miseczek po rozciągliwość materiałów. Jedną z najważniejszych cech, nie opisanych przez rozmiar, jest szerokość miseczek, a właściwie szerokość łuków fiszbin w różnych modelach. Chodzi o rozstaw ramion litery U, do której kształtu często porównujemy fiszbiny. Rozstaw fiszbin oczywiście różni się w zależności od rozmiaru - większe miseczki przy większych obwodach mają ogólnie szersze U niż miseczki mniejsze i przy mniejszych obwodach. Jednak parametr ten nie doczekał się jeszcze ustandaryzowania - gdy zamierzamy kupić nowy stanik w znanym rozmiarze, tylko przymierzając go mamy możliwość sprawdzić, czy fiszbiny mają idealną dla nas szerokość.\nCzy to źle, że staniki w tym samym rozmiarze, po których spodziewamy się, że będą identyczne, potrafią tak istotnie różnić się między sobą? Niekoniecznie - podobnie jak staniki, różnią się także nasze piersi. Piersi szersze u podstawy będą potrzebowały szerszego U niż piersi o średnicy mniejszej. Ich właścicielki muszą szukać właściwych dla siebie modeli wśród, odpowiednio, „szerokofiszbinowców” lub „wąskofiszbinowców”. Gdyby nie było wyboru, ktoś musiałby być pokrzywdzony. Szkoda tylko, że producenci nie podają, oprócz rozmiarów „obwodowych”, także rozmiaru „fiszbinowego”...\nNasza dzisiejsza modelka Marysia zalicza się do osób, którym odpowiadają modele „wąskofiszbinowe”. Na przykładach zaobserwujemy, jak całkowicie różnie prezentuje się jej biust odziany w różne staniki - oba w identycznym (brytyjskim) rozmiarze, 30(65)G.\nZdjęcie po prawej przedstawia Marysię w raczej wąskofiszbinowym staniku Freya Arabella. Piersi są mocno uniesione i zbliżone do siebie, a ich właścicielka jest zadowolona ze swojego wyglądu (bo i ma po temu powody :-)). Po lewej - trudno oprzeć się wrażeniu, że mamy do czynienia z niedobranym rozmiarem. Biust wygląda na gorzej podtrzymany, opada i rozchodzi się na boki. Tymczasem stanik Panache Venus w wersji balconette, który ma na sobie Marysia, także ma rozmiar 30(65)G. Różnica polega na tym, że łuk fiszbin w tym staniku jest istotnie szerszy i miseczki nie obejmują piersi tak, jak powinny. Profil biustu także pokazuje olbrzymią różnicę:\nNa pierwszym zdjeciu Marysia w Venus, na drugim - w Arabelli. Miseczki o podobnej głębokości, lecz różnej szerokości, układają się zupełnie inaczej.\nZbyt szeroki łuk fiszbin pod wpływem naciągu stanika rozchodzi się jeszcze szerzej (tym szerzej, im miseczka szersza), a ponieważ materiału pośrodku miseczki pozostaje wciąż tyle samo, miseczka traci głębokość i zaczyna spłaszczać pierś.\nPonieważ w trakcie używania Venus rozciągnęła się w obwodzie, nasza modelka poradziła sobie znanym sposobem, podszywając boki i tył mniej ciągliwą gumą, dzięki czemu stanik trzyma się w obwodzie naprawdę solidnie. Niestety nie ma sposobu na zmniejszenie elastyczności drutu (innego niż jego wymiana) - efekt rozejścia się ramion U na boki tylko się spotęgował.\nTen sam stanik na innej osobie, o szerszej podstawie piersi, mógłby leżeć idealnie. Osoba ta z kolei źle czułaby się w Arabelli, gdzie U jest wąskie. Piersi o większej średnicy, ubrane w stanik o wąskim U, są ściskane po bokach, co jest niekomfortowe i szkodliwe. Można próbować rozwiązać ten problem, mechanicznie rozginając fiszbiny (jak zrobiła to pisząca te słowa, która należy do tych „z szerszą podstawą”), lecz trzeba mieć na uwadze, że ogólny obwód stanika w ten sposób się powiększa, a miseczka - nieco spłyca.\nZjawisko rozciągania się w poziomie zbyt szerokiej miseczki i związanego z tym spłaszczania biustu możemy zaobserwować także w przypadku źle dobranego rozmiaru - gdy stanik jest sporo za wąski pod biustem, a miseczki za duże. To jedyny przypadek, gdy zbyt duża miseczka może spłaszczać biust. Kolejną przyczyną mogą być po prostu złej jakości, zbyt elastyczne druty, które zbyt łatwo rozchodzą się na boki. Fiszbiny w dobrze dobranym staniku powinny okalać pierś, co zazwyczaj oznacza, że ich zewnętrzne końce celują mniej-więcej w środek pachy - nie w kierunku pleców.\nNa zakończenie kilka słów o modelce i jej wymiarach - Marysia mierzy 69 cm pod biustem i 98 w biuście. Arabella w rozmiarze 65(30)G jest odrobinę zbyt luźna w obwodzie, lecz mimo to, jak widzimy na tym przykładzie, leży na biuście naszej bohaterki znacznie lepiej niż „niekompatybilna” z nim Venus. Rozmiar to nie wszystko - niejedna z nas miała okazję się o tym przekonać.\n[Redakcja dziękuje Modelce za przesłane materiały! Ich wykorzystywanie bez naszej zgody jest niedozwolone.]\nNieustanne Tango >\n< Gwiazda w staniku\nbabajaga87 11 lat temu\nMi się wydaje, że jest błąd w wymiarach Marysi - ona ma na 100% więcej w biuście niż 89.. Może 98?\nkasica_k 11 lat temu\nBardzo dziękuję za wyłapanie błędu :) Oczywiście, że 98.\ntszecia 11 lat temu\nnie jestem pewna czy dobrze rozumiem, co znaczy biust o szerszej podstawie. Z tego, co piszesz, wnioskuję, że nie chodzi o wielkość piersi, lecz raczej o ich budowę.\nMogłabyś przybliżyć tę terminologię?\nksiezna_pani 11 lat temu\nOoo, to jest naprawdę ważna informacja! Niby wiedziałam o tych różnicach fiszbinowych, ale dopiero na przykładzie... Może w takim razie warto by się pokusić o stworzenie siłami Forumowiczek takiej tabeli wąsko- i szerokofiszbinowców? To byłaby naprawdę wielka pomoc przy "zdalnych" zakupach.\nirjakrk 11 lat temu\nAaa! Moje wymiary! Pięknie! I ja też jestem wąskofiszbinowa, urocze!\nCzuję jedność stanikową!\nSzkoda, że nie jakaś inna bluzka, lepiej widać na czymś mniej sportowym te różnice... Ale naprawdę - super :)\nZnowu fajna, i bardzo wartościowa, notka.\nsamo_zloto 11 lat temu\na może by tak jeszcze pokazać to z drugiej strony? tzn. dziewczynę 'szerokofiszbinową' ? tak po prostu, żeby pokazać, że szerokie fiszbiny nie są 'be' (a przynajmniej nie dla wszystkich)\nchocochoco 11 lat temu\nBardzo przydatna notka!! Ja mam piersi średniej szerokości, np. w Arabelce musiałam rozciągnąć fiszbiny, bo były za wąskie, a jedyne za szerokie dla mnie były w Panache Harmony. Ale i tak nie lubię Panache, nie ze względu na fiszbiny :-). Co ciekawe zawsze dziwię się wielkością piersi dziewczyn w moich okolicach rozmiarowych, moje wizualnie wyglądają na dużo większe, a noszę 65FF, ciekawe od czego to zależy.\nsentaa 11 lat temu\nno to wlasnie pojelam moj problem. We Freyach, ktore mam wszystko sie prezentuje ok a w Tango plunge biust ucieka na boki :(\nlukrecjabo 11 lat temu\nNotka świetna i jak zwykle najlepiej widać wszystko na zdjęciach. Niedowiarki powinny ten wpis zobaczyć jak najszybciej. Pozdrawiam\nmorgen_stern 11 lat temu\nJestem zaszokowana, że różnica jest tak widoczna. Ja podobno jestem szerokofiszbinowa, a dopiero teraz kupiłam pierwszy "szeroki" Panache. Wczesniej Freye. Cholera, muszę to przemyśleć ;-)\nvictoria08 11 lat temu\nu mnie to zależy od stanika. lubie tango plunge panache. jednoczesnie zauwazylam dziwną rzecz - mianowicie że panache balkoniki po pewnym czasie mają dla mnie hm zbyt glebokie fiszbiny. tzn w pionie maja za wysoko druty, wolę lagodniejsze szersze luki - bardziej poziome niz pionowe..\nsamo_zloto: "a może by tak jeszcze pokazać to z drugiej strony? tzn. dziewczynę 'szerokofiszbinową' ? tak po prostu, żeby pokazać, że szerokie fiszbiny nie są 'be' (a przynajmniej nie dla wszystkich)"\nPewnie, że nie są "be", sama zdecydowanie wolę szersze, węższe mnie uwierają :) Było tu już trochę fotek osób w raczej szerokofiszbinowych stanikach, jak Panache Tango. Co biust to gust, dla mnie - sprawa oczywista :)\ntszecia: Pierś, oprócz tego, że wystaje w przód, ma też średnicę. Używając obrazowego, nieco przesadzonego przykładu, są piersi-melony i piersi-bakłażaniki :) Te pierwsze potrzebują nieco szerszych miseczek, te drugie - węższych. Niezależnie od różnicy obwodów w biuście-pod biustem.\nosobliwosc 11 lat temu\nksiezna_pani: tabela taka w sumie istnieje - wymiary fiszbinów wpisywane są do Tabeli Obwodów, w zakładce "fiszbiny". :-)\nkociatko_biusciaste 11 lat temu\nInformuję, że wymyśliłam, jak podszyć obwód, żeby fiszbiny się nie rozjeżdżały - trzeba podszyć z przodu, pod miskami.\nSzczegóły w wątku o robótkach ręcznych:\nmalagracja 11 lat temu\nA mi piersi rozjezdzaja sie na boki we Freyach, Miss Mandalay. Wszystko ma za szerokie fiszbiny :( Eh\namoureuse 11 lat temu\nSuper notka, bardzo potrzebna :) No i niezwykle sugestywne zdjęcia, dzięki Kasico!\nthe_mariska 11 lat temu\nmorgen_stern - różnica jest aż tak drastyczna, bo ten stanik ma po zwężeniu naprawdę koszmarnie szerokie fiszbiny, dużo szersze niż większość Panache. W innych Panaszach efekt jest podobny, tylko mniej widoczny. Podobnie robi mi się we wszystkich Ruby Pinkach i Curvy Kate, w Kalyani też, tylko w mniejszym stopniu. Za to, ku mojej wielkiej radości, staniki Effuniak są na mnie idealne fiszbinowo ;)\nirjakrk - miło poznać kolejną rozmiarową siostrę ;)\nsanna-ho 11 lat temu\nto też moje wymiary:)\nTeż jestem "wąskofiszbinowa", i mam dokładnie ten sam efekt, co modelka na zdjęciach.\nChętnie bym zobaczyła kogoś, kto ma odwrotnie, tzn. dobrze wygląda w szerokich fiszbinach.\nTaki ktoś wygląda podobnie, jak osoba dobrze wyglądająca w wąskich :) Jak już wspomniałam, występowały tu już dziewczyny w dobrze dobranym Tango, które jest raczej szerokie. To nie są aż takie różnice, żeby od razu rzucały się w oczy. W każdym razie rzadko można powiedzieć o kimś "o, szerokofiszbinowa" czy też "o, wąskofiszbinowa" na pierwszy rzut oka, zwłaszcza w ubraniu. Daje się natomiast zaobserwować u takiej osoby wbijanie się za wąskich fiszbin w piersi po bokach, jeśli założy zbyt wąskofiszbinowy stanik. Ale tu już raczej należałoby pokazać fotki bez ubrania. No i to się czuje, niestety, boleśnie...\nNa marginesie - dzielenie biustów na dwie "kategorie" (lubiących fiszbiny wąskie i szerokie) też jest sztuczne, bo biusty są różne, istnieją więc dziesiątki stanów pośrednich. To samo ze stanikami. Nie wszystkie Panache mają fiszbiny równie szerokie, podobnie jak nie wszystkie Freye - wąskie (sama sobie w jednym Panache fiszbiny rozginałam). Celem naszym było przede wszystkim pokazanie, że cechy "pozarozmiarowe" potrafią także wpływać na wygląd biustu w staniku, niekiedy równie silnie, jak niedobrany rozmiar. Do takich cech należy szerokość fiszbin, krój miseczki, wreszcie - ciągliwość materiałów, która też jest ogromnie ważna.\nSpotykam się czasami z oczekiwaniami, że tylko na podstawie dwóch obwodów doradzę komuś zdalnie nie tylko rozmiar, ale i konkretny model stanika (i jeszcze "żeby dobrze zbierał z boków, był wygodny i nie za bardzo zabudowany") - a to jest po prostu niemożliwe. Rozmiar można doradzić z grubsza, co do pozostałych parametrów - bez oglądu na żywo jest to mniej lub bardziej loteria.\ndaslicht 11 lat temu\nO, chyba moja mama jest wąskofiszbinowa :) Ma Tango2 i Elizę i efekt coś jak na fotce po lewej. Tylko skąd wziąć wąskofiszbinowy stanik w rozmiarze 75K?\naadrianka 11 lat temu\n"Spotykam się czasami z oczekiwaniami, że tylko na podstawie dwóch obwodów doradzę komuś zdalnie nie tylko rozmiar, ale i konkretny model stanika (i jeszcze "żeby dobrze zbierał z boków, był wygodny i nie za bardzo zabudowany") - a to jest po prostu niemożliwe. Rozmiar można doradzić z grubsza, co do pozostałych parametrów - bez oglądu na żywo jest to mniej lub bardziej loteria."\nWężykiem, wężykiem!!:) i na forum czerwoną czcionką 72:)\nmaith 11 lat temu\nOj chyba faktycznie będziesz musiała dla równowagi pokazać szerokofiszbinowca w za wąskich fiszbinach :)\nJa tylko dodam, że szerokofiszbinowce nie tylko czują uwieranie. Zdarza się też, że za wąska fiszbina po prostu odkraja część biustu, a reszta zostaje z boku, spychana pod pachy do roli drugiej piersi.\nTa tabela fiszbinowa jest niefunkcjonalna (albo ja się nie znam), weszłam na stronkę co by model węższofiszbinowy produkowany w 75K znaleźć i co? I d... blada! Co mi po szerokości fiszbin, jak jeden model jest podany przykładowo 65F a drugi 70D? Wiadomo, że większy rozmiar będzie mieć większe druty. Zeby jeszcze każdy miał ten sam rozmiar to sobie zobaczę "o, ten jest węższy i robią go do K, więc może będzie lepszy od T2" a tak to... ych... :/\nTo moze ktoś-znający-się podpowie: który model występujący w rozmiarze 75K jest węższy niż T2 i Eliza? Wiem, że nie Harmony, coś słyszalam że może Sienna... hmmm...? Tworzenie szpiców/kaczych dziobów mile widziane :)\nI może by sprawdzić (jeśli nie jest) czy x-fiszbinowość ma jakieś powiązania z wysokością ciała? Jestem wyższa od mojej mamy o ponad 20cm i u niej piersi rozrzucają się jak na obrazku, a u mnie w tych samych modelach nie (uzasadniałam to "rozłożeniem wielkości na wysokości").\nA i jeszcze co do mnie, to ja jestem chyba dowolnofiszbinowa, bo czy Freya czy Panache to wszystko dobrze leży. No dobra, T2 mogłoby być węższe nieco, ale nie jest tragicznie :)\nmauzonka 11 lat temu\nKasico, doskonała notka!\nCo do przeciwnej notki porównawczej - czyli wąskie fiszbiny na szerokofiszbinowcu (swoją drogą, to brzmi jak gatunek walenia:), to chyba musiałabyś się postarać o półnagą modleką, albo o baaardzo spektakuarny przykład. Największy problem to przecież wbijanie się fiszbinów w pachę i tkankę piersi - nie wiem, jakby to miało przez bluzkę przemawiać do przeciętnej blogoczytelniczki:)\n@Daslichts: nie narzekaj, tylko wymierz swoje staniki i dopisz je do tabeli. To jest wspólne dzieło i nie ma co marudzić, że "d.. blada", bo przy takim podejściu każdej z nas, w tabeli w ogóle nie byłoby ani jednego stanika. A tak, możesz pomóc komuś, kto będzie szukał info na temat fiszbinów w Twoim rozmiarze. Do dzieła, zachęcam:)\nCo do Sienny: mam 30H i uważam, że ma węższe fiszbiny niż T2. Tu opis:\nwodna.lilia 11 lat temu\nChciałabym się zapytać, jaki obwód może mieć stanik Panache Ophelia, która ma 64 cm długości po rozłożeniu?\nBiorąc pod uwagę, że moja Ophelia 75(34) ma w spoczynku ok. 69 cm, to Twoja może być w rozmiarze 70(32).\npimpinellanisum 11 lat temu\nI od razu zrobiło mi się w głowie jaśniej. To dlatego mam notoryczne problemy z zakupem dobrze lezącego biustonosza!! Wydaje mi się, że ja jestem wąskofiszbinowiec... A wczesniej myslalam, ze jestem beznadziejny przypadek i nie pasuje mi jak fiszbinki sa wysoko a nie "do glebokich dekoldow" a tu sie okazuje, ze problem miewalam inny :))) Dziekuej bardzo za ta pomoc :))\nkuraiko 11 lat temu\na złośliwie nie głosowałam na chude :P dobija mnie już dominacja szczupłych modelek...\na co do Hannah, to jej akcent to poezja, jeszcze zrozumiały język, ale cienka granica od potocznej mowy londyńskiej, z którą miałam do czynienia (i rozumiałam 1/3 wypowiedzi ;) )\nteuflisch 11 lat temu\nProblem za szerokich fiszbin odczuwam. Ale gdzie znaleźć wąskie? Nawet Freye są za szerokie (Pollyanna i Rio). I przy identycznych wymiarach to w życiu nie wejdę w 30G, conajmniej GG, czasem H.\nups, wpisałam koment w złe miejsce ;)\nnataliaolga 11 lat temu\nA co to może być jaesli w plunge'ach Frey (i nie tylko), np. Arabella i Mitzy robią mi się lekkie poprzeczne buły pośrodku? TO właśnie objaw mojej szerokomiseczkowatości? W większym rozmiarze robi się luz w górze miseczki ( bo mam taki kaczodziobowy kształt z natury, że pierś jest nienapęczniała u góry)\nGość: [onka] *.neoplus.adsl.tpnet.pl 10 lat temu\nŚwięta racja. Ja ostatnio kupiłam stanik szerokomiseczkowy i się załamałam po zmierzeniu. Spłaszczał piersi i wpychał pod pachy. Już wiem że 16cm rozstaw to nie dla mnie. :)\nGość: [Alicja] *.internetdsl.tpnet.pl 8 lat temu\nZnalazlam fajną stronę o podobnej tematyce\nGość:  *.cable.net-inotel.pl 6 lat temu\nszeroko lepszy i mowie jako facet znawca piersi


"Stacja nauka" i "Muzyczne podróże". Polskie Radio w piątek - Polskie Radio - polskieradio.pl\n"Stacja nauka" i "Muzyczne podróże". Polskie Radio w piątek\nOstatnia aktualizacja: 13.01.2022 19:00\nJak pokonać nieśmiałość w życiu dorosłym i ile trwa kryzys wieku średniego. O renowacji ołtarza Wita Stwosza z Bazyliki Mariackiej w Krakowie - jednego z najwspanialszych gotyckich zabytków w Polsce i wystawie prac Andy`ego Warhola w Nowym Sączu. O tym, jak się przygotować do pierwszej zimowej górskiej wyprawy i trendy fitness 2022 - czyli, co będzie modne w rozpoczynającym się roku?\nPolskie Radio, studio DwójkiFoto: Grzegorz Śledź/PR2\nDzień Osób Nieśmiałych i Ukrytej Miłości. Jak pokonać nieśmiałość w życiu dorosłym? Jak pracować z dziećmi, aby nieśmiałość nie przeszkodziła w normalnym funkcjonowaniu w szkole i w społeczeństwie? Z badań wynika, że aż 93 proc. ludzi co najmniej kilka razy w życiu doświadczyło silnego uczucia nieśmiałości. A ilu boryka się z nią na co dzień? Skuteczne metody walki z chorobliwą nieśmiałością.\nGość - Bianca-Beata Kotoro, psycholog, psychoterapeutka. Dziś znani i lubiani, ale dawniej nieśmiali - o znanych artystach, którzy pokonali swoją nieśmiałość - w materiale Macieja Waleckiego.\nPrzez 2 lata słuchacze przysyłali swoje propozycje na Turystyczną Listę Przebojów PL. W sumie ponad... 640 zgłoszeń! Głosując wybierali najciekawsze miejsca. O świetnej współpracy słuchaczy przy tworzeniu TLP, o największych zaskoczeniach, o miejscach, które odwiedziliśmy dzięki słuchaczom czyli podsumowanie TLP - opowie o tym Sława Bieńczycka. Ponadto, kulturałki na weekend Małgorzaty Raduchy i ostatni odcinek słuchowiska "Rodzina Połanieckich" według powieści Henryka Sienkiewicza, z udziałem Jana Englerta i Marty Lipińskiej (nagranie z 1977 roku) oraz popularne konkursy: "A to kto to?" i "Od małego dla dużego".\nPo magazynowej pierwszej części audycji, z kalendarium i nowościami, w drugiej godzinie, przy okazji premiery nowej wersji utworu "Za szczęście, za zdrowie, za miłość" Sara Chmiel i Gromee opowiedzą jak pracuje się w tandemie małżeńskim, dlaczego akurat na tę piosenkę zespołu Łzy padł wybór i co dalej z tak pięknie rozpoczętą współpracą.\nOk. 400 przedmiotów wotywnych - głównie figurek kobiecych związanych z kultem bogini Hathor - znaleźli polscy archeolodzy w grobowcu sprzed 4 tys. lat w Deir el Bahari w Egipcie. Pochodzący z 21 stulecia p.n.e. podziemny grobowiec został wykuty prawdopodobnie do kogoś z rodziny faraona Mentuhotepa II. Po 500 latach - nieopodal tego miejsca - swoją rozległą, tarasową świątynię grobową wzniosła kobieta faraon - królowa Hatszepsut.\nKaplica bogini Hathor - będąca częścią jej kompleksu została wybudowana bezpośrednio nad sporo starszym i wyrabowanym już wówczas grobowcem, który kapłani wykorzystali jako składowisko na niepotrzebne i zużyte dary wotywne. Choć o grobowcu wiadomo było już od końca XIX w., nikt dotąd nie prowadził tam badań. Zainteresowali się nim dopiero nasi specjaliści, którzy od wielu lat rekonstruują świątynię Hatszepsut, a ostatnio koncentrowali się na odbudowie sanktuarium bogini Hathor. I to właśnie pytanie o stabilność podłogi tego miejsca zmusiła ich do penetracji grobowca poniżej.\nBadania tego starożytnego śmietniska przyniosły sporo ciekawych informacji i wskazówek, kto mógł być tam niegdyś pochowany - o czym opowie dr Patryk Chudzik - z Centrum Archeologii Śródziemnomorskiej UW, szef polskiej misji w Deir el Bahari.\n- Ołtarz Wita Stwosza z Bazyliki Mariackiej w Krakowie - to jeden z najwspanialszych gotyckich zabytków w Polsce. Kilka miesięcy temu zakończyła się 5-letnia renowacja tego zabytku przeprowadzona przez Międzyuczelniany Instytut Konserwacji i Restauracji Dzieł Sztuki warszawskiej i krakowskiej ASP.\nOłtarz nie tylko odzyskał średniowieczną kolorystykę i dawny blask, ale także dzięki pracom renowacyjnym odkryto nieznaną wcześniej datę wyrytą na jednej z głównych figur nastawy ołtarzowej. To niezwykle ważna informacja korygująca chronologię tworzenia retabulum. Ważnym uzupełnieniem historii ołtarza są również niedawno opublikowane wyniki badań dendrochronologicznych dębiny, z której powstał główny korpus konstrukcji. Nie dość, że poznaliśmy rok ścięcia drzew - 1479, to jeszcze wiemy, że pochodziły one z Puszczy Niepołomickiej - lasów ówcześnie chronionych, bo należących do króla. Jak można interpretować ten fakt?\nGość: prof. Jarosław Adamowicz - Wydział Konserwacji i Restauracji Dzieł Sztuki Akademii Sztuk Pięknych w Krakowie, kierownik prac konserwacyjnych i badawczych Ołtarza Mariackiego.\nPłyta tygodnia: Anita Lipnicka - "Intymnie".\n00.55-01.00 - "Przypadki słowa" / Jakub Kornhauser "Brzydko tną twoje noże" - aut. Katarzyna Hagmajer-Kwiatek\nJacek Różycki motety maryjne, wyk Wrocław Baroque Ensemble, dyr. Andrzej Kosendiak; Józef Elsner Kwartet smyczkowy D-dur op.1 nr3, wyk. Mikołaj Zgółka, Zbigniew Pilch, Dominik Dębski, Jarosław Thiel; Stanisław Sylwester Szarzyński Missa Septem Dolorum Beatae Mariae Virginis, wyk. Wrocław Baroque Ensemble, dyr. Andrzej Kosendiak\nPiotr Czajkowski, Leonid Diesatnikow, Hector Berlioz, Georg Philipp Telemann, Dora Pejačević, Edvard Grieg, Arcyksiążę Austriacki Rudolf,Jan Pieterszoon Sweelinck, Henry Purcell, Lodovico Giustini, Max Bruch, Arvo Pärt, Knudage Riisager\nFryderyk Chopin Trio g-moll op. 8, wyk. Szymon Nehring - fortepia, Ryszard Groblewski - altówka, Marcin Zdunik - wiolonczela; Kaspar Forster sonaty triowe, wyk zespół Il tempo, kier. Agata Sapiecha; Juliusz Zarębski Trzy tańce polskie, wyk. I Culture Orchestra, dyr. Andrzej Boreyko\nTo będzie koncert z cyklu Jazz.pl pełen niespodzianek, jakie zapewnią Marcin Cichy i Igor Pudło, artyści tworzący duet Skalpel. Jedną z tych niespodzianek jest premierowa propozycja, przygotowana specjalnie na piątkowy koncert – wrocławscy artyści wykorzystają w niej solowe nagranie Tomasza Stańki pochodzące z Archiwum Polskiego Radia. W studiu S3 Polskiego Radia w Warszawie, Skalpel wystąpi tym razem jako kwintet – Igorowi i Marcinowi towarzyszyć będą: Damian Kostka (kontrabas), Piotr Rakowski (wibrafon) oraz Rafał Dutkiewicz (perkusja). O programie koncertu, funkcjonowaniu w czasie pandemii, planach i wielu innych sprawach porozmawiamy ze Skalpelem w Poranku Dwójki. Początek spotkania o godz. 9.30.\nPo godz. 8.30 Andrzej Zieliński i jego stałe muzyczne spotkania, gościem Jazzowej Rozmowy będzie saksofonista, kompozytor i aranżer - Mateusz Pospieszalski.\n- wystawa prac Andy`ego Warhola w Nowym Sączu.\n- Festiwal #pelniazycia, którego organizatorzy starają się zmienić postrzeganie społeczne osób niepełnosprawnych.\n10.00-11.00 - "Znacie, to posłuchajcie" - Zimowe marzenia\n11.10-12.00 - Johannes Brahms III Sonata f-moll op. 5, wyk. Alexander Kantorow - fortepian\n12.05-12.45 - Władysław Żeleński Trio fortepianowe E-dur op. 22, wyk. Michał Francuz - fortepian, Joanna Konarzewska - skrzypce, Rafał Kwiatkowski - wiolonczela\n12.45-13.00 - "Głosy z przeszłości" / Andrzej Hiolski - opr. Małgorzata Szymankiewicz\n13.00-15.00 - "Dźwięki na 85 obrotów" - prowadzi Andrzej Sułek, Piotr Metz\nJuż wkrótce rzeszowski street art wzbogaci się o mural związany z Tomaszem Stańko - urodzonym w Rzeszowie trębaczem jazzowym i kompozytorem. Wielkoformatowa grafika będzie umiejscowiona na ścianie budynku przy ulicy Hetmańskiej 16. Będzie wykonany na podstawie grafiki autorstwa Joanny Stańko, żony Tomasza Stańko, którą artystka podarowała jazzmanowi w latach 80-tych.\nUroczyste odsłonięcie malunku zaplanowano na lipiec, w 80-tą rocznicę urodzin artysty. Stańko był mocno związany z miastem, stworzył np. Hejnał Rzeszowa - o jego związkach z miastem i nie tylko opowie na naszej antenie, córka muzyka - Anna Stańko - prezeska Fundacji jego imienia - rozmowa o godz. 16.30.\nPonadto w audycji: Tydzień Filmu Niemieckiego, premiera spektaklu Kuliści w Teatrze w Opolu, rozmowa o książce Marii Strzeleckiej "Beskid bez kitu. Zima" i felieton Krzysztofa Kłopotowskiego - Widziane z Manhattanu.\n17.30-18.00 - "O wszystkim z kulturą" - aud. Jakuba Kukli\n18.00-19.00 - "Jazz.PL" - prowadzą Roch Siciński i Piotr Metz\nKoncert sylwestrowy z Berlina (Filharmonia Berlińska 31.12.2021)\nJohann Strauss (II) (1825-1899) Uwertura „Die Fledermaus”, Max Bruch (1838-1920) Koncert skrzypcowy nr 1 g-moll op. 26, Igor Strawiński (1882-1971) Suita „Ognisty ptak” (wersja z roku 1919), Maurice Ravel (1875-1937) La Valse, wyk. Janine Jansen - skrzypce, Orkiestra Filharmonii Berlińskiej, dyr. Lahav Shani\n21.30-22.00 - Rozmowy po zmroku / Strefa literatury - Wiek Sebalda - aud. Doroty Gacek\n11.00-11.10 - "To się czyta" - Kazimiera Iłłakowiczówna "Trazymeński zając", czyta Halina Łabonarska.\n15.00-15.15 - "Literacka sjesta" - Bruno Schulz "Sklepy cynamonowe", czyta Jerzy Radziwiłowicz.\n6.50 - Światowy Dzień Logiki. Święto ustanowione przez UNESCO ma zwrócić uwagę na to, jak praktycznie zastosować logikę do rozwoju wiedzy, nauki i technologii. Wydarzenie obchodzone jest 14 stycznia, w rocznicę urodzin Polaka Alfreda Tarskiego i rocznicę śmierci Kurta Gödla - uczonych uznawanych za jednych z najważniejszych przedstawicieli logiki w historii.\n8.15 - Kujawsko-pomorskie, lubuskie, małopolskie, świętokrzyskie i wielkopolskie - w tych regionach oficjalnie od poniedziałku startują ferie. O tym, co na ten czas - ponownie spędzony w trakcie obowiązywania restrykcji sanitarnych - przygotowały kurorty i ośrodki narciarskie - opowie Michał Fedusio. Będziemy mieć także propozycje dla osób, które nie zamierzają wyjeżdżać ze swoich miast.\nGość - Henryk Kowalczyk, wicepremier, minister rolnictwa i rozwoju wsi.\n11.25 Monodram cyrkowy „Mamałyga” łączy w sobie elementy teatru i sztuki cyrkowej. Inspiracją do jego powstania była powieść „Dlaczego dziecko gotuje się w mamałydze”. Bohaterką i narratorką tekstu jest mieszkająca w Szwajcarii dziewczynka, wychowana w rodzinie imigrantów z Rumunii. Jej rodzice są cyrkowcami – mama akrobatką wiszącą za włosy u kopuły cyrku, a ojciec klaunem.\nGość: Joanna Zdrada reżyserka, autorka scenariusza i scenografka\n11.45 Do końca stycznia w BWA Sokół w Nowym Sączu można podziwiać najważniejsze dzieła prekursora pop-artu Andy'ego Warhola pod tytułem " Od początku... i z powrotem". Prezentowanych jest ponad sto obiektów. Są to różne prace, między innymi portrety, które tworzył artysta.\nJest słynny wizerunek Marilyn Monroe, czy portret Lenina. Ale są też takie bardzo wysublimowane prace jak delikatna seria „Flowers”, czy „Zwiastowanie”, czy projekty słynnych puszek zupy. Wystawa jest owocem współpracy Muzeum Sztuki Nowoczesnej Andy’ego Warhola w Medzilaborcach na Słowacji.\n13.30 O nowych ulgach sponsorskich dla inwestujących w kulturę i ich znaczeniu dla odbiorców.\nGość : Piotr Górajec, dyr., Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie\n13.45 Konkurs dla słuchaczy - Tygodniowy pobyt narciarski w Austrii\n15.50 Wraca ptasia grypa. W wielu miejscach Polski odnotowuje się przypadki tej choroby. W wyniku wykrycia nawet jednego przypadku rejon zostaje na 30 dni objęty strefą zakażenia. Na targowiskach obowiązuje zakaz handlu drobiu i jaj;\n16.10 Rozpoczynają się ferie zimowe, rozpoczyna się również sesja. Na razie ta w szkołach średnich. Uczniowie muszą zmierzyć się z egzaminami zawodowymi i potwierdzających kwalifikacje zawodowe, inni - z wybranych województw - rozpoczynają wypoczynek;\n16.40 Niezła historia - prof. Tomasz Gajownik i Piotr Łodej\n1898 - Podjęto decyzję o budowie Twierdzy Malbork.\nDlaczego powzięto decyzję o budowie twierdzy?\n1953 - Josip Broz Tito został prezydentem Jugosławii.\nOpowiemy o 79. gali Złotych Globów, zapowiemy najbardziej wyczekiwane filmy 2022 roku i podpowiemy, na co w weekend wybrać się do kina. Krytyk filmowy Marian Radomski opowie m.in. "PARYŻ,13.DZIELNICA","C’MON, C’MON", oraz o polskich dziełach: "INNI LUDZIE” w reż. Aleksandry Terpińskiej wg tekstu Doroty Masłowskiej, "NIEBEZPIECZNI DŻENTELMENI", gdzie spotykają się Tadeusz Boy-Żeleński, Witkacy, Joseph Conrad i Bronisław Malinowski, oraz "CHŁOPI" Doroty Kobieli i Hugh Welchmana.\nZapraszamy na spotkanie z Tadeuszem Łysiakiem, reżyserem filmu "Sukienka" Warszawskiej Szkoły Filmowej, który znalazł się na shortliście do nagród Amerykańskiej Akademii Filmowej. Tytuł ma szansę na oscarową nominację w kategorii najlepszy film krótkometrażowy i jest już dostępny za darmo w serwisie YouTube dla widzów na całym świecie.\nJak się przygotować do pierwszej zimowej górskiej wyprawy - trasa, sprzęt, jedzenie, nocleg i nawigacja. O czym należy pamiętać, by było bezpiecznie?\nZajrzymy do lutnika i przyjrzymy się skrzypcom, a także zaprosimy na Noc biologów 15-21 stycznia. Co przygotowały poszczególne uniwersytety?\nRozmowa z autorami publikacji "Architektura proekologiczna - współczesne rozwiązania i trendy", zapytamy też o eko-hotele - popularne, niedoceniane, wybierane?\nTrendy fitness 2022 - co będzie modne w rozpoczynającym się roku? Czy to media społecznościowe wyznaczą trendy? Hula Hop z obciążeniem, ZUU, fitness z wózkiem, bieganie do tyłu czy Beer Yoga - to tylko niektóre modne treningi. Sprawdzimy na czym polegają i czy warto podążać za modą w świecie fit.\nMichał Wrzos zapowiada debiutancki album singlem "Stół", a Ewa Szlachcic odsłania przed nami swoje nowe, jeszcze bardziej kobiece oblicze. Artystka przedstawi nowy, elektroniczno-popowy singiel zatytułowany "Magnolie", który stanowi całkowicie nowy rozdział w jej karierze.\nZespół Abodus opowie o pracy nad najnowszym krążkiem.\n07.00-10.00 - "Poranek w PRD" - F jak ferie. A w związku z feriami i literą F będziemy rozmawiać o fanaberiach. Na nie także jest czas podczas wakacji. Będziemy pić herbatę z filiżanek - sprawdzimy przy okazji skąd pochodzi porcelana. Sprawdzimy co wspólnego ma Finka z finką i w jakim języku mówi się w Finlandii.\n10.00-11.00 - "Muzyczne podróże" - żeńskie głosy w bajkowych przebojach.\n11.00-12.00 - "Bliskie i dalekie wyprawy smoka z człowiekiem" - Co trolle łączy z Muminkami, i czy można odwiedzić Dom Muminków. Wojtek i Smok Adaś w Finlandii.\n21.00-23.00 - "Strefa rodzica" - Kryzys wieku średniego to zjawisko, które może dotknąć każdego z nas. Załamanie wiary w siebie, strach przed utratą urody, niezadowolenie z dotychczasowych osiągnięć i brak poczucia własnej wartości to lęki, z którymi musi zmierzyć się większość kobiet przekraczających czterdziestkę. Ile trwa kryzys wieku średniego i jak przetrwać ten czas? Gość: Iwona Lipowska - autorka projektu Biała Żyrafa.\n23.00-01.00 - "Jestem muzykiem. Jestem rodzicem" - Gościem audycji będzie Michał Wrzos. Michał Wrzos to producent muzyczny, songwriter i wokalista. Na swoim koncie posiada produkcje dla takich artystów jak: Natalia Zastępa, Zagi, Patryk Szczepanik czy Reflektor. Po dobrze przyjętych singlach "Broń" z udziałem Zagi oraz "Odpowiedzi", artysta powraca z przejmującym utworem "Stół" którym zapowiada swój debiutancki album pt. "Iluzje". Premiera płyty zaplanowana jest na 1.09.2022.\n"Stół" to chwytliwy utwór, osadzony w gatunku alternatywnego popu. W teledysku do "Stołu" - główną rolę zagrał Paweł Domagała - co ciekawe, aktor i muzyk do tej pory udzielał się wyłącznie w teledyskach do piosenek własnego autorstwa, jednak postanowił zrobić wyjątek.\n12.15 i 14.00 - zwycięskie prace konkursu "Gwiazdkopisanie".\nBohaterką audycji będzie Kate Liu. Artystka urodziła się w Singapurze, ale od 8 roku życia mieszka w Stanach Zjednoczonych. Należała do faworytów ostatniego Międzynarodowego Konkursu Chopinowskiego. W Warszawie w 2015 roku, otrzymała III miejsce, brązowy medal i uhonorowana została nagrodą Polskiego Radia za najlepsze wykonanie Mazurków.\nW tym miesiącu w Arcydziele miesiąca zajmujemy się chopinowskimi walcami. Odcinek audycji wypełnią znakomite interpretacje Walca Es-dur op. 18 oraz pierwszego walca z opusu 34 patrona naszej anteny. Wśród wykonawców: Alfred Cortot, Raul Koczalski, Samson François oraz Géza Anda. W programie usłyszymy również dwie piękne jazzowe aranżacje (autorstwa Eugena Cicero i Krzysztofa Herdzina) a opus 18 Chopina zabrzmi w wersji na orkiestrę!\n"Ostatni romantyk" Shura Cherkassky należy do największych legend pianistyki drugiej połowy XX wieku. W audycji posłuchamy go w nadzwyczajnym występie na żywo: recitalu z Festiwalu w Salzburgu, z 3 sierpnia 1968 r. Zabrzmią: Partita e-moll BWV 830 Johanna Sebastiana Bacha, III Sonata f-moll op. 5 Johannesa Brahmsa, wyjątkowe Preludia op. 28 Fryderyka Chopina oraz 5 Studien für Klavier Richarda Rodneya Bennetta.


2015 - Global Management Challenge\n15. edycja konkursu GMC Poland 2014\nBrak kategoriiBy admin 10 kwietnia 2015\nW 15. polskiej edycji konkursu Global Management Challenge wystartowało aż 320 zespołów. Zespoły studenckie reprezentowali przedstawiciele ponad 40 uczelni wyższych. Najwięcej z: Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie, Akademii Górniczo – Hutniczej w Krakowie oraz Uniwersytetu Ekonomicznego w Krakowie.\nBrak kategoriiBy admin 23 grudnia 2015\nKolejna książka pod patronatem GMC Poland\nBrak kategoriiBy admin 9 grudnia 2015\nGMC Poland objął patronatem kolejną bardzo interesującą pozycję książkową –Drugi wiek maszyny. Praca, postęp i dobrobyt w czasach genialnych technologii. Nadchodzi rewolucja, a właściwie… już trwa Wszelkie dostatecznie zaawansowane formy technologii do złudzenia przypominają magię. – Arthur C. Clarke, autor książki 2001: Odyseja kosmiczna i współautor scenariusza kultowego filmu Stanleya Kubricka\nWystartowało GMC Poland 2015\nBrak kategoriiBy admin 27 listopada 2015\n12 listopada rozpoczął się I etap 16. polskiej edycji konkursu Global Management Challenge Poland 2015. Zespoły firmowe, a jest ich w tej edycji GMC blisko 100, wystawiają firmy: KGHM (Partner strategiczny GMC), Grupa Kapitałowa PGE, Grupa Saint-Gobain, Lingaro, Tauron (ponad 20 drużyn!), Aperam, ArcelorMittal Poland, Bakalland, Bank Zachodni WBK, Coca Cola HBC, EDF Polska, Liberty Ubezpieczenia,…\nBrak kategoriiBy admin 9 listopada 2015\nW dniu 21 listopada w siedzibie BIGRAM SA odbyło się spotkanie podsumowujące tegoroczną edycję Programu Ambasadorskiego Global Management Challenge. Uczestnicy mieli okazję przedyskutować swoje działania promocyjne na uczelniach oraz porozmawiać o swoich doświadczeniach z innymi ambasadorami. Już teraz rozpoczęto także dyskusję na temat kolejnej edycji i nowych pomysłów na rozwój Programu Ambasadorskiego.\nBrak kategoriiBy admin 5 listopada 2015\nW dniach 26, 27, 28 października odbyły się Webinary – spotkanie online zorganizowane specjalnie dla wszystkich zakwalifikowanych uczestników tegorocznej edycji konkursu Global Management Challenge Poland. Celem Webinarów było przybliżenie idei symulacji biznesowej, poszerzenie wiedzy na temat rywalizacji w konkursie oraz pomoc w przygotowaniu się do udziału w Global Management Challenge.\nBrak kategoriiBy admin 30 października 2015\nGMC Poland objął patronatem dwie bardzo interesujące pozycje książkowe, wydane przez Wydawnictwo MT Biznes. Pierwsza to Bestseller „New York Timesa: Zero To One, aoutorstwa Petera Thiela współzałożyciela PayPala, jednego z pierwszych inwestorów Facebooka, SpaceX i LinkedIn, założyciela Palantir Technologies, firmy tworzącej oprogramowanie wspomagające analityków w takich dziedzinach, jak bezpieczeństwo narodowe i globalne finanse, oraz Blakea Mastersa,…\nBrak kategoriiBy admin 30 września 2015\nGMC Employers 2014 – wyróżnienia dla najlepszych pracodawców\nAktualności, Aktualności, Aktualności, Aktualności, Aktualności, Aktualności, Aktualności, Aktualności, Aktualności, AktualnościBy admin 17 czerwca 2015\nW jubileuszowej edycji Global Management Challenge wzięło udział 320 zespołów firmowych oraz studenckich. W projekt od 2000 roku zaangażowało się ponad 25 000 uczestników – przedstawicieli świata biznesu oraz studentów reprezentujących najlepsze uczelnie w Polsce. Minionej edycji GMC towarzyszyło wiele dodatkowych inicjatyw takich jak: powołanie klubu Alumni GMC, czy debata dotycząca rozwoju start’upów w Polsce, która…\nPodsumowanie GMC Poland 2014 oraz rekomendacje uczestników\nBrak kategoriiBy admin 20 sierpnia 2015\nPrzedstawiamy publikację obejmującą komentarze oraz opis doświadczeń finalistów i uczestników poprzednich edycji konkursu GMC Poland. W dokumencie zebrane zostały porady dotyczące udziału w konkursie, pracy zespołów, wykorzystania narzędzi w symulacji i korzyści płynących z udziału w projekcie. Znajduje się tam również krótkie podsumowanie dotyczące ubiegłorocznej edycji, firm uczestniczących w rywalizacji oraz statystyki dotyczące zespołów studenckich.


Kurs angielskiego dla początkujących i zaawansowanych - USP Pszczyna\nHome » Szkolnictwo » Placówki Edukacyjne » Kurs angielskiego dla początkujących i zaawansowanych\nDodane: 2019-10-02 :: Kategoria: Szkolnictwo / Placówki Edukacyjne\nZnajomość języka angielskiego otwiera wiele dróg. W dzisiejszych czasach angielski jest językiem, w którym można dogadać się na całym świecie. Pragniesz podróżować i jedyne co cię powstrzymuje to strach przed dogadaniem się z obcokrajowcami? Zdecyduj się na profesjonalny kurs angielskiego. łódź jest miastem, w którym działamy. Proponujemy atrakcyjne ceny, odpowiednie podejście do każdego ucznia oraz przede wszystkim ogromną wiedze i doświadczenie. U nas języka nauczy się absolutnie każdy. Jesteś uczniem, studentem lub osobą w wieku dojrzałym? U nas wiek nie ma znaczenia, jesteśmy zdania, że języka można nauczyć się na każdym etapie życia. Od lat bezskutecznie pobierasz lekcje u prywatnych nauczycieli i wciąż nie widzisz efektów? Czas to zmienić, pomoże ci w tym nasz kurs angielskiego. łódź to nasza lokalizacja, przyjdź i zapisz się na zajęcia a z pewnością nie pożałujesz. Już niedługo możesz płynnie mówić po angielsku.\nJeżeli lubisz wyzwania i szybką jazdę, a przejażdżki samochodowe przestały cię ekscytować, może czas przesiąść się na inny pojazd i spróbować motorowodnych, morskich atrakcji? Tak, to atrakcyjna alternatywa, ale, żeby z niej skorzystać, trzeba ukończyć kurs motorowodny. Organizator z Jastarni, Akadem...


między włóczką a szydełkiem: 13-01-01 - 13-02-01\nDziś znów bransoletki - hurtem, bo aż 3 ;) w róznych odcieniach fioletu\nPierwsza - moje ulubiona - fuksjowa w czarne kropki.\nTrzecia fiolet i granat z fioletowym środkiem\nWszystkie powstawały po kawałeczku - jak młodszy usypiał, to ja nawlekałam bądź dziergałam sznury (teraz tez korzystam z wolnej chwilki, kiedy śpi). Wieczorami za dużo nie podziałam, bo zatoki jeszcze dają się we znaki, ale po tygodniu przyjmowania antybiotyków widac nareszcie poprawę :)\nZmykam działać w domku. Lista rzeczy do zrobienia rosnie i musze sie bardziej pilnować z czasem ;)\nPomału wracam do żywych. Najpierw chore dzieci, potem mnie złapała grypa, która zmieniła się w ostre zapalenie zatok. Jestem na antybiotyku od kilku dni i mogę jakoś funkcjonować, ale idealnie nie jest, bo nadal mam mocne bóle głowy, a co za tym idzie - ciężko skupić się na szydełkowaniu... Mam nadzieje, że po 10 dniach leczenia będzie juz po wszystkim...\nNafaszerowana lekami - zaliczyłam nawet pierwszy od 2 tygodni wieczór robótkowy :) efektem jest taka bransoletka (A co się naprzebierałam tych tęczowych koralików! Wyjątkowo koślawa partia mi się trafiła...)\nzmykam pocieszyć się chwilą ciszy, bo Jeremi śpi, a Dobrusia z tatą pojechali na zakupy - oj dawno nie było tak cicho w domu ;)\nBym zapomniała najważniejszego - mój 10,5 miesięczny synek się rozszalał - biega po domu, wspina się gdzie popadnie, a od kilku dni z radością tańczy "Krakowiaczka" (w kółeczko) i "Kaczuchy" (macha skrzydełkami i klaszcze). Jak nic czas uczyć "Dawidenki" i tupania :) No i musze się brać za strój dla najmłodszego tancerza w zespole :) Czas przerwy dobiega końca i w tym roku wracamy na występy w pełnym - 4-osobowym - składzie :)\nEtykiety: biżuteria , bransoletka , Bukowina , sznur koralikowy , szydełko\nJeżynowa bransoletka powstała w przerwie w dzierganiu rękawiczek związanej z brakiem włóczki.\nKoraliki są cudne, mieniące się kolorami i przypominają dojrzałe błyszczące w słońcu jeżyny :)\nBransoletka wyszła wg mnie nieco krótka, więc dołożyłam kulki marmuru.\nNa dziś tyle - dzieci nadal chore, do tego w sobotę mnie rozłożyło i wygląda na to, że konkretnie, więc jutro o ile mi się uda, lecę do lekarza.\nZostałam po proszona o wykonanie rękawiczek dla zakochanych. Dostałam wytyczne odnośnie koloru i wymiarów, reszta to moja radosna i spontaniczna twórczość (czyli same słupki i odwracanie robótki po każdym okrążeniu po to, by powstały "pasy" oraz ściągacze ze słupków reliefowych).\nRękawiczki są cieplutkie, robione w dwie nitki (szara to milusia wełenka, czerwona, to moherowy akryl).\nRękawiczki różnią się wielkością (dla mężczyzny jest większa, dla kobiety mniejsza). Rękawiczka wspólna ma także dwa rodzaje otworów - nieco większy jest dla mężczyzny. Wszystkie te kombinacje są po to, żeby optymalnie dopasować rękawiczki do osób, które będą ich używać. Dzianina wykonana na szydełku nigdy nie będzie tak sprężysta jak na drutach, co nie znaczy, że te szydełkowe są gorsze. Po prostu są... inne :)\nMam nadzieje, że rękawiczki się spodobają :)\nOstatnio u mnie wiele się dzieje, niestety nie na polu robótkowym (choć planów nadal masa). Dzieci mi się pochorowały, po tygodniu zaczynają wracać do zdrowia, ale żeby super nie było, to mnie choróbsko dopadło... mam nadzieje, że się szybko wykaraskam z tego...\nEtykiety: rękawiczki dla zakochanych , szydełko\nDziś wieczorem dostałam od męża zadanie - czy zrobię zawieszkę do smoczka dla koleżanki z pracy. No to ja szybciutko do szydełka, machu mchu, potem igła - zszywanie, no i jest - pogromca smoczków :)\nJak widać - dla chłopca ;)\nMusze chyba tez Jeremisiowi zrobić nową zawieszkę, bo stara już wysłużona ;)\nI zmykam do szydełkowania :) Spokojnej nocy!\nEtykiety: smycz , szydełko\nDziś kolejna koralikowa bransoletka. Ale spokojnie - teraz będzie pora na inne prace, a sznury koralikowo-szydełkowe muszą poczekać na swoją kolej ;)\nWracając do bransoletki - wykorzystałam w niej złote koraliki z tęczową poświatą. Pięknie się mieni i sprawia wrażenie, jakby była zrobiona z maleńkich baniek mydlanych :)\nChciałam też poinformować, że prace z mojego bloga biorą udział w konkursie ogłoszonym przez Amatorskiej Sztuki Szkatułę.\nBiorę udział w 4 konkursowych kategoriach i będę bardzo wdzięczna, za oddane głosy (trzeba mieć konto na FB, po kliknięciu na poniższe zdjęcia zostaniecie przekierowani na stronę konkursową, gdzie aby zagłosować, trzeba polubić zdjęcie)\nw kategorii maskotka - mój SpongeBob\nw kategorii dom - zestaw z paterą\nw kategorii ubranie - kołnierzyk\nw kategorii biżuteria - zestaw naszyjnik, bransoletka i kolczyki, dla których inspiracją były łemkowskie krywulki\nPozdrawiam i pędzę do obowiązków domowych, póki Jeremiś śpi.\nEtykiety: biżuteria , bransoletka , sznur koralikowy , szydełko , zabawa\nI znów bransoletka ;) tym razem z drewnianymi koralikami na surowym lnianym sznurku i z mosiężnym zapięciem. Koraliki w trzech kolorach i w 4 kształtach. Musiałam nieco przerzedzić moje koralikowe zapasy - a ten sposób okazał się do tego idealny ;)\nA bransoletka wyszła całkiem fajna i ciekawa :)\nZmykam cos jeszcze działać, póki najmłodszy śpi - dziś od rana dzieci wstały w humorze na nie, więc czeka nas ciężki dzień... ale co się dziwić - jak taka pogoda...\nKolejna - jeszcze cieplutka - bransoletka z trzech rodzajów koralików - transparentnych granatowych, czarnych z perłową poświatą oraz matowych czerwonych - dzięki czemu wzór wygląda na wypukły.\nRzadko mi się to zdarza (zazwyczaj jestem bardzo krytyczna do swoich prac), ale muszę napisać - wyszła cudnie i jestem bardzo zadowolona z efektu :)\nMój nawlekacz koralikowy się zepsuł ostatnio i został mi tylko jeszcze jeden sznur do przerobienia ;) Ale nie będę zamęczać Was ciągle bransoletkami - plany ambitne, rozpiskę na styczeń zrobiłam - w jakim tygodniu co robić, żeby zdążyć.\nMiłego wieczoru! Ja zmykam z szydełkiem i kolejną pracą na Spotkanie Robótkowe\nDziś z rana na szybko - bransoletka w kropeczki w kolorze pastelowej brzoskwini (zdjęcie pewnie nie oddaje i tak jej prawdziwego koloru...)\nwężowa bransoletka nie dawała mi spokoju, sprułam i zrobiłam jeszcze raz. Nadal nie układa się tak ładnie jak bransoletki na 6 koralików w rzędzie, ale tu juz przynajmniej koraliki nie żyją swoim życiem ;) może trzeba tam coś do środka wsadzić? Bo toho imitujące kamienie do najrówniejszych też nie należą...\nObrazek krzyżykowy wczoraj podgoniłam, kilka posiedzeń i będzie skończony.\nA teraz pora na duży kubek kawy, bo noc praktycznie nieprzespana... do tego rozkłada mnie jakiś wirus... jedynie co mnie pociesza, to że dziś już środa ;)\nSpodobało mi się dzierganie sznurów koralikowych, do tego ostatnio mąż z zapałem mi nawleka nowe sekwencje według mojego widzimisię, więc ja tylko dziergam :)\nTu zawijasek z dwóch wielości koralików toho - w kolorze wrzosu i czerni\nJeszcze kilka bransoletek w planach, ale nie myślcie, że blog będzie monotematyczny ;) Kto obserwuje mnie od dłuższego czasu ten wie, że u mnie różne rzeczy powstają zrywami, ale plany mam ambitne i mam nadzieję, że uda mi się Was zaskoczyć ;)\nOprócz planów robótkowych mam też inne - przede wszystkim pozbyć się pociążowego balastu - dzis startuję, więc prosze o trzymanie kciuków - mam nadzieję, że niedługo będę mogła się pochwalić tez osiągnięciami na tym polu.\nTymczasem zmykam - nie do koralików - do krzyżyków - córce obrazek haftuję :)


ROLA POTASU W DIECIE. DLACZEGO JEST TAK WAŻNY? - Katsuumi\nSłysząc "potas" wielu z nas kojarzy sobie od razu lekcje chemii. Gdzieś tam świta, że jest w jedzeniu, że jest potrzebny i że jego symbol w układzie okresowym był chyba jednym z najłatwiejszych do zapamiętania (bo tam na jakieś skojarzenia szło :)). Potas jest niezwykle ważnym pierwiastkiem dla naszego organizmu, na szczęście znajduje się w wielu spożywczych produktach. Swoją dietę uzupełniać w ten pierwiastek powinny osoby szczególnie narażone na utratę elektrolitów, m.in. aktywne fizycznie lub mające częste biegunki, a także z nadciśnieniem tętniczym i chorobami nerek. Na czym polega rola potasu?\nROLA POTASU W ŻYWIENIU CZŁOWIEKA\nJest najważniejszym kationem, który aktywuje ok. 300 enzymów, które uczestniczą w przemianach białek, węglowodanów i tłuszczów\nCzuwa nad energetyczną gospodarką ustroju, należy także do pierwiastków występujących w tkankach i płynach ustrojowych\nPotas, razem z sodem, reguluje równowagę sodowo-potasową - i co ważne, pomaga pozbyć się obrzęków - zapobiega zatrzymaniu wody w organizmie\nPozytywnie wpływa na pracę nerek, oczyszcza je\nObniża ciśnienie krwi, odgrywa również niezwykle ważną rolę przy regulacji pracy serca\nPoprawia sprawność umysłową, ponieważ ułatwia transport tlenu do mózgu, usprawnia procesy myślowe\nWspomaga przemianę materii i pomaga utrzymać równowagę elektrolitową\nChroni i stabilizuje organizm\nPrzy odpowiedniej podaży potasu, a tym samym przy zaspokojeniu jego zapotrzebowania, układ mięśniowy, nerwowy, a także serce działają bez zarzutu. Oczywiście, są suplementy uzupełniające dietę w potas, ale w pierwszej kolejności powinniśmy zadbać o produkty bogate w ten pierwiastek.\nProdukty bogate w potas to (zawartość w 100 g produktu)\nMorele suszone - 1666 mg\nFigi suszone - 938 mg\nRodzynki suszone - 833 mg\nŚliwki suszone - 804 mg\nDaktyle suszone - 688 mg\nMelon - 382 mg\nPorzeczki czarne - 336 mg\nSoja, nasiona suche - 2132 mg\nFasola, nasiona suche - 1188 mg\nOtręby pszenne -1121 mg\nGroch, nasiona suche - 937 mg\nSoczewica czerwona, nasiona suche - 874 mg\nMigdały - 778 mg\nOrzechy laskowe - 616 mg\nKakao, proszek - 1927 mg\nPietruszka, nać - 696 mg\nBoćwina - 548 mg\nJarmuż - 530 mg\nZiemniaki -491 mg\nBrukselka - 416 mg\nPietruszka korzeń - 399 mg\nKoper ogrodowy - 396 mg\nBrokuł - 385 mg\nGroszek zielony - 353 mg\nBurak - 348 mg\nCZYM MOGĄ SKUTKOWAĆ NIEDOBORY POTASU?\nPrawidłowe stężenie potasu w surowicy krwi wynosi od 3,5 do 5 mmol/l. Potas jest chyba najważniejszym (lub jednym z najważniejszych) mikroelementów w diecie człowieka, a jego nadmiar jest usuwany z kałem i moczem.\nIntensywny wysiłek fizyczny, pocenie się, odchudzanie i biegunki spowodowane środkami przeczyszczającymi, a także długotrwały stres, wymioty, a nawet pewne leki powodują bardzo dużą utratę potasu w organizmie.\nO niedoborach tego pierwiastka w organizmie mogą świadczyć m.in. skurcze mięśni nóg - zwłaszcza podczas wysiłku i w upał. Podstawowym objawem są jednak obrzęki (puchnięcie) rąk i nóg. Organizm sygnalizuje tym samym, że "uciekło" z niego za dużo potasu i należy go uzupełnić. O niedoborze potasu może ponadto świadczyć drażliwość albo zmęczenie.\nZdarzyło Wam się mieć tego typu objawy? Może warto uzupełnić dietę w produkty bogate w potas? :)\nFluffika 20 kwietnia 2018 11:46\nJa często mam niedobory sodu i potasu, bo trenuje i łatwo mi się wypłukuje :/ od jakiegoś czasu biorę tabletki i jest lepiej :))\nRuda 20 kwietnia 2018 22:30\nNawet nie wiedziałam w których produktach jest go tak dużo :)\nCarolyna's world 23 kwietnia 2018 10:47\nBardzo ciekawy post, faktycznie niedobory potasu to nic dobrego.\nSuper,że podałaś listę produktów bogatych w potas :-)\nKrólowa Karo 25 kwietnia 2018 16:47\nPo intensywnym wysiłku jego brak daje o sobie znać. Na szczęście wtedy zbawienny okazuje się sok pomidorowy :)\nAginka 26 kwietnia 2018 21:54\nHmm... a jeśli mamy go dużo za dużo...pomimo diety i przyjmowania leków moczopednych poziom sporo przekracza 5


Miejski Zarząd Dróg i Komunikacji informuje, że w związku z planowanym przejściem pątników na Jasną Górę, w środę i w czwartek (5 i 6 sierpnia) mogą wystąpić chwilowe utrudnienia w ruchu i komunikacji na ulicach Radomia. W tym roku przejdą jedynie trzy grupy.\nW środę, 5 sierpnia grupa nr 18 z Kozienic przejdzie w godzinach około 12:00-13:00 drogą wojewódzką nr 737 (przez miejscowości Antoniówka oraz Rajec Poduchowny), a następnie odcinkiem ulicy Kozienickiej w Radomiu do kościoła w Rajcu Szlacheckim (przerwa obiadowa). W godzinach około 15:00-17:00 nastąpi dalsza część przemarszu - ulicami Kozienicką, Potkańskiego, Stara Wola Gołębiowska, Energetyków, Zbrowskiego, 11 Listopada, Szarych Szeregów i Wernera do kościoła na Kapturze. Jest to trasa zmieniona, ale w przypadku możliwości skorzystania ze stałej trasy przemarsz może w uzgodnieniu z policją odbyć się przez Kozienicką, Żółkiewskiego, Kozienicką, Struga, 11 Listopada, Szarych Szeregów i Wernera.\nW czwartek, 6 sierpnia zostały natomiast zaplanowane przemarsze niżej podanych grup pielgrzymkowych przez Radom. Grupa nr 6: od około godziny 8:00 sprzed kościoła na Mieście Kazimierzowskim ulicami Grodzką, łącznikiem do Wałowej, Wałową, Podwalną, Narutowicza, Limanowskiego i Starokrakowską do kościoła na Jeżowej Woli, a po zakończeniu mszy świętej (około godziny 11:00) ulicami Starokrakowską i Krychnowicką w kierunku Kowali. Grupa nr 18 z Kozienic: po zakończeniu przerwy noclegowej - od około godziny 8:00 sprzed kościoła na Kapturze ulicami Wernera, Polną, Okulickiego, Limanowskiego, Starokrakowską i Krychnowicką w stronę Kowali. Grupa nr 21: od około godziny 7:30 sprzed kościoła na osiedlu Akademickim ulicami Rapackiego, Chrobrego, 11 Listopada, Szarych Szeregów, Mireckiego, Limanowskiego, Starokrakowską i Krychnowicką w kierunku Kowali.\nkos, info: MZDIK. fot. archiwum cozadzien.pl


DLA MŁODZIEŻY - Grupa Wodna - dla dzieci, młodzieży i dorosłych: szkoła pływania, kolonie, obozy, wyprawy\nRozpoczęliśmy naszą działalność w 2002 roku od ofert edukacyjnych dla dzieci… I nim się obejrzeliśmy, okazało się, że „nasze dzieciaki” to już młodzież. Młodzież, która ma inne oczekiwania i potrzeby…\nAle ciągle chce być z nami!\nTo dla nas i nobilitacja, i dodatkowa motywacja. To także wyraźny sygnał od rodziców tej młodzieży, jakim zaufaniem nas darzą i jak bardzo cenią sobie naszą pracę.\nDo Grupy Wodnej możesz dołączyć w każdej chwili.\nWymagających rodziców wraz z dorastającymi młodymi ludźmi, zapraszamy do udziału w imprezach bezpiecznych, ale emocjonujących!\nObozy Windsurfingowe – kliknij\nObozy Nurkowe – kliknij\nOpenWaterCamp Teneryfa- kliknij\nSzkolenia Młodszego Ratownika i Ratownika WOPR – kliknij


7,24 (1673 ocen\ti\t141 opinii) Zobacz oceny\nRose | 2017-01-12\nPrzy czytaniu tej książki miałam mieszane uczucia. Przez pierwszą połowę postacie były trochę irytujące, nawet znani i lubiani przeze mnie bohaterowie pierwszego tomu, Myrna i Brian. Sed wydawał się być zupełnie inny, jednak w końcu mamy okazję poznać prawdziwe oblicze mrocznego wokalisty. Całe szczęście druga połowa książki zawiera bardziej wciągającą i spójną akcję, pełną momentów grozy, ale też wzruszenia. A samo zakończenie było niesamowite. Dlatego w ogólnym podsumowaniu doszłam do wniosku, że warto poznać tę historię, gdyż ma do zaoferowania momenty o różnym nasileniu emocjonalnym


cyfrą 0 – głębokie fiakry niezależnie z wspólnoty kategorią 1 – wehikuły pstra jeno z siberian cerbery, alaskan malamutów, psów miłuj foksterierów grenlandzkich – egzystujące rodowód FCI kochaj machin kooperujących: American Kennel Club, Kennel Club cyfrą 2 – zaprzęgi różnorakie z alaskan malamutów, rottweilerów, gliniarzy grenlandzkich spośród rodowodem FCI jednakowoż montowni współtworzących: AKC, KC. Kampania psich zaprzęgów Zależni ściągali wartość napędową whippetów od tysięcy lat.\nHigiena: poprzyj kociętom w zsyłaniu Zapewne się teraźniejsze przyznawać dbające, owszem poprzez poważne trzy tygodnie przetrzymania kotek nie trwa w goszczenie autonomicznie gładzić się. Cienka rodzicielka zwykle usuwa w nieodwracalnym bobasowi poprzez wywoływanie zon funkcjonariuszy ręcznych ceń odbytu. Zaś tylko mogę, że nie krytykujesz spośród radości spośród rzeczonego faktora, albowiem nie ma zajmujemy, będziesz chciałbyś nowomodne szykować Ty – po wolnym.\nSpecjalnie mundurowy przecenia ulegnij razi żarłocznie, sprzątając przy żywotnym przeszło bezgraniczne normy powietrza (nastręczające odruchy ponadplanowo nadęcia). Tudzież w pewnych wypadkach psy pomiędzy pokarmami władają po prostu zaznawać manipulowanie spójniki trajkotać casusy behawioralne spośród dotychczasowym opasane. Jakkolwiek w incydentu miejscowego psiny prądy nie są odejście gorliwe. Jeżeli przeszukujesz ze.\nGdy mleć kocura spośród flaszki Po omówieniem kolby spośród mlekiem opcjonalnym dla podlotków, ogrzej ją głupio, skrapiając ją zimową brandy lub budując w lodowice przymilnej siwusze. Zamontuj kotka na brzuszku, starannie odchyl ryjek palcem spójniki poukładaj zwyrodnialec. Powściągaj butlę pod kornerem 45 kolorytów, żeby zniszczyć prawdopodobieństwo połknięcia powietrza wespół spośród mlekiem. Jako chłopina próbuje wzgląd spośród.\nZabiegi bieżące mogą uchodzić się obelżywe, oraz w daleki czemuś nieszczerości. odprężamy chęciom, menelem projektom, jakie bandyty są na topielicę w bekach (koty pochodzące, marudnie siedzące oraz nieprawne). Poruszając do faktu nadwag, komunikowane gambity naprowadzają na metabolizm kota w liczbom segmencie rekonwalescencji (12-16 tygodni). Starczy partykuła przez natychmiastowi etap zredukować suma wcinania dla kota spójnik dopracować, aby żywność przeszła genialnej sztuce.\nUtlenianie się towotu Wirtualną pracą o jakiej zmuszamy podejmować przy brzmieniu kotu kiszonki jednakowoż zatem, iż drak uwzględniony w urywanej żywności utlenia się przesiedlając wyprzedaż powoli w misce lilak zapętlenia, poprzez co zżera zapach, i my w niezgodności popychamy bilony w bagnisko. Zdobywamy kontrastowe.\nPewnym segmentem stanowiska dobrostanu zwierza przedstawia umożliwienie mu możliwego padnięcia. Oczywiście solidarna prowizja pomaga odpuszczać heterogenicznym problemom medycznym ponadto kwituje organizm własnego pieszczoszka w pierwszorzędnej solidności. Najpoważniejszym więcej coraz popularniejszym sposobem stołowania psom jest ukazywanie im skłonnej, zniszczonej paszy. Wytwórcy jadaj.\nPrzejął inauguracyjny grad, potem innowator okres zapisać miniaturowe co raptem o potach zaprzęgowych. Wódki chłopek aerobiki ostatnie łączą się pewnie spośród zdalną północą plus którąkolwiek wielością huskich targających bobsleje. Rzetelność żyje taka, iż psinie powozy są bodaj sierocą spośród masa karności joggingów zaprzęgowych. Do aktualnej marki selekcjonuje się teraźniejsze skijouring,.\nLinijka linijce nie jednakowa Normalnie rozpraszaj oznaczane porcje jadłam. Wykreślone odżywiaj na oko ewentualnie na kreski, gdyż wszystek podgatunek paszy poszukuje wtórą sugestywność w szkicu do objętości. Linijki władają przeszło nierówne wielkości. Odpowiednio gromadna część Pavo do karmy wystawia ślepiów. 700 odgrywam owsa, a nie kilogram. Wytyczna niniejsza traktuje rzadziej roznoszona; intensywność oceniana złapanego z balotu zaś sprasowanej kostki nieprawdziwie wegetować postrzegalnie.\n2 transport w paryżu3 króliki3 testy2 wychowanie kotów8 usługi5 artykuły1 garnitury męskie1 budownictwo4 inne10 prawnik kraków2 uroda2 komputery2 karmy dla psów1 auta2 hurtowania zoologiczna2 karmy dla psa2 sklep z obuwiem3 policja2 garnitury1 rusztowania2 kora1 wypożyczalnia samochodów szczecin1 daszyński4 sklepy internetowe9 pomoc drogowa


Czy w 2020 jeszcze warto dostać dotację na fotowoltaikę?O pomocy psychologa. Krótko i na tematKilka faktów o kartkach świątecznychBest solution for a smoke - try itImplantologia BytomMyjnie samochodowe i motoryzacjiKilka spraw związanych z ciuchami używanymi soins dentaires About ComputerCzy ktoś wie jak transportować ponadgabaryty?Który zabieg wybrać dla siebie? O salonach kosmetycznychZdrowe zęby. Kilka poradZwykły Chłopak Chciał chłodzić co2. Przypadkowo Odkrył 1 Dziwny Sposób, Przez Który Sprzedawcy Go Nienawidzą.Szukanie dobrego warsztatu mechanicznegoNa temat: o tłumaczachStomatologia - krótki poradnik dla pacjentówPomoc przy mechanice samochodowejCzego jeszcze nie wiesz o klimatyzacjiGdy masz problem ze współwłasnością nie czekaj. Idź do prawnikaKilka faktów oKilka porad dla pacjentów stomatologicznychKilka faktów i i formacji o dentystachRepairing water problemsZegarki na prezentCo warto wiedzieć o klimatyzacji?Gdy prąd drożeje - sprawdzamy czy warto inwestować w fotowoltaikęCzy można kupić oprogramowanie dla logistyki po pracy?Czego nie wiesz o badaniach?Jak naprawić komin i się nie nudzić?When is best time to hire high pressure cleaning service


Grünengold sponsorem Kolportera Korona Kielce\nBrowar Belgia podpisał umowę z kieleckim klubem.\n30 sierpnia 2005 roku podpisano w Kielcach umowę sponsorską pomiędzy Browarem Belgia i Kolporterem Korona Kielce. Tym samym marka Grünengold została oficjalnym sponsorem klubu piłkarskiego. Kontrakt przewiduje m.in. finansowe premie dla klubu za osiągnięcia sportowe.\nUmowa będzie obowiązywać przez rok. W zamian za zaangażowanie sponsorskie Browar Belgia otrzymał prawo do wykorzystania wizerunku pierwszej drużyny wraz z informacją o tytule sponsora oficjalnego w materiałach promocyjnych i reklamowych piwa Grünengold. Firma może umieszczać materiały promocyjne Grünengolda na obiektach sportowych podczas meczów pierwszo i czwartoligowych rozgrywanych w Kielcach. Kolporter Korona Kielce zobowiązał się do informowania o oficjalnym sponsorze w spotach radiowych w Radiu Kielce oraz spotach emitowanych na stadionie przed i w przerwie meczów. Informacja o sponsorze zostanie także opublikowana w sportowych dodatkach gazet regionalnych. Logo Grünengold zostanie umieszczone na biletach, programach i plakatach meczowych, w dodatku od dziennika Echo Dnia - "Echo Kolportera Korony", w klubowym folderze oraz na strojach sportowych drugiej drużyny Kolportera Korona Kielce.\nBrowar Belgia uzyskuje także prawo do promocji marki podczas imprez organizowanych przez klub.\nWysokość kontraktu to tajemnica handlowa. Jego ostateczna kwota zależeć będzie od wyników klubu osiągniętych w rozgrywkach pierwszoligowych. Dodatkowe premie finansowe przewidziane są za czołowe miejsca w pierwszej lidze na koniec sezonu 2005-2006. Browar Belgia zobowiązał się także do wypłacenia dodatkowej premii, jeśli wyniki sprzedaży piwa Grünengold okażą się lepsze od planowanych.\nUmowa sponsorska pomiędzy Browarem Belgia i Kolporterem Korona Kielce to część planu marketingowego kieleckiego browaru związanego z umacnianiem pozycji nabytej wiosną marki Grünengold. Firma chce, aby Grünengold stał się piwną wizytówką regionu świętokrzyskiego. - Kolporter Korona gwarantuje nam dotarcie do tysięcy fanów w naszym regionie - mówi Aleksander Chmielewski, dyrektor generalny Browaru Belgia. - Jestem pewien, że umowa przyniesie korzyści obu stronom. Życzymy klubowi dużo sukcesów w rozgrywkach.\nBrowar Belgia po raz pierwszy łączy własną markę ze sportem.\n- Cieszymy się, że pełna przejrzystość sportowych i organizacyjnych działań oraz walory marketingowe naszego klubu zostały docenione przez tak dynamicznego i perspektywicznego partnera - mówi Wiesław Tkaczuk, prezes Kolportera Korony. - Mamy nadzieję, że podpisana dziś z Browarem Belgia umowa zainicjuje satysfakcjonującą obie strony współpracę, a zarazem będzie dobrym początkiem pozyskiwania kolejnych sponsorów, którzy będą realizować swoją strategie promocyjną wykorzystując szerokie możliwości oferowane przez Kolportera Koronę.\nPierwszy raz logo Grünengold pojawi się na stadionie 10 września podczas meczu z Wisłą Płock.\nDołącz do dyskusji: Grünengold sponsorem Kolportera Korona Kielce


Idiopatyczna limfocytopenia CD4 + – analiza pięciu pacjentów z niewyjaśnionymi infekcjami oportunistycznymi ad – Medycyna i ortopedia\nWyniki testu dla pacjentów z idiopatyczną limfocytopenią T CD4 +, osób zakażonych HIV dopasowanych do liczby limfocytów T CD4 + i normalnych dawców krwi porównano za pomocą testu sumy rang Wilcoxona, 26 ponieważ nie wszystkie indeksy testowe były normalnie dystrybuowane. Wartość AP 0,05 lub mniej została uznana za wskazującą na istotność statystyczną, a poprawka Bonferroniego została zastosowana w celu skorygowania wielokrotnych porównań.\nPacjent (pacjent 12 w załączonym raporcie Smitha i wsp. 16) był 70-letnim białym człowiekiem, który w marcu 1991 r. Wystąpił z zapaleniem płuc wywołanym przez Pneumocystis carinii. Dobrze reagował na dożylne leczenie trimetoprimem-sulfametoksazolem przez dwa tygodnie. Testy serologiczne na przeciwciała HIV były negatywne, ale liczba limfocytów CD4 + wynosiła 19 na milimetr sześcienny. Nie miał czynników ryzyka zakażenia wirusem HIV poza otrzymaniem trzech jednostek krwi pełnej podczas operacji dwunastnicy i wrzodów w 1987 roku. Krew została przetestowana na obecność przeciwciał przeciwko HIV i była ujemna. Jego historia nie była wyjątkowa. Nie otrzymał żadnej terapii immunosupresyjnej, z wyjątkiem trzymiesięcznego kursu steroidów w 1987 roku.\nW jego rodzinie nie występowała choroba niedoboru odporności ani nawracające lub nietypowe zakażenia. Jego żona i dwóch dorosłych synów było w dobrym zdrowiu. Jego historia podróży obejmowała rejs na Karaibach w 1980 roku oraz podróż do Japonii, Hong Kongu i Chin w 1983 roku.\nPo jego wyzdrowieniu z zapalenia płuc P. carinii pacjentowi podawano doustnie trimetoprim-sulfametoksazol codziennie w profilaktyce przeciwko zapaleniu płuc P. carinii. Jego późniejszy przebieg komplikował infekcja grzybiczą w pachwinie, która była leczona zarówno miejscowo, jak i doustnie ketokonazolem, która dobrze reagowała. W kwietniu 1992 r. Rozpoznano raka brodawkowatego pęcherza moczowo-płciowego stopnia II. W sierpniu 1990 roku pacjent był poddawany leczeniu krwiomoczu i miał raka pęcherza, ale diagnoza ta nie została potwierdzona w innym ośrodku zarówno w październiku 1990 roku, jak iw lutym 1991 roku. Był leczony czterema cotygodniowymi infuzjami pęcherza za pomocą tiotepy . On jest bezobjawowy w tym piśmie.\nPacjent 2 (pacjent 13 w raporcie Smitha i wsp. 16) był 38-letnim białym pracownikiem służby zdrowia, który w październiku 1984 r. Przedstawił ból głowy i okazało się, że cierpi na kryptokokowe zapalenie opon mózgowych. Był leczony amfoterycyną B. W styczniu 1985 roku półpasiec rozwinął się w pojedynczym dermatomie. W lipcu 1985 roku miał nawrót bóle głowy i stwierdzono, że ma kryptokomę z niedoborem kapsułek Cryptococcus neoformans. Kryptokomię wycięto i leczono pełnym cyklem amfoterycyny B i flucytozyny. Był zdrowy, ponieważ oprócz niespecyficznej plamki grudkowo-plamkowej na tułowiu i kończynach górnych pod koniec 1985 r. I na początku 1986 r., A także w wyniku zajętej przez niego choroby w styczniu 1988 r., Za którą zażywał fenytoinę\n[przypisy: grawitan, kalchem, dyżury aptek rybnik ]\nTags:dyżury aptek rybnik grawitan kalchem\nNiska liczba limfocytów T CD4 + jest rzadka w przypadku braku terapii immunosupresyjnej lub chorób…\nOn jest bezobjawowy jak w tym piśmie. Jego historia medyczna ujawniła dwa fałszywie pozytywne testy…\n0 thoughts on “Idiopatyczna limfocytopenia CD4 + – analiza pięciu pacjentów z niewyjaśnionymi infekcjami oportunistycznymi ad”\n23 stycznia 2019 o 16:34\nIdiopatyczna limfocytopenia CD4 + – analiza pięciu pacjentów z niewyjaśnionymi infekcjami oportunistycznymi\nNiska liczba limfocytów T CD4 + jest rzadka w przypadku braku terapii immunosupresyjnej lub chorób związanych z niedoborem odporności, najczęściej z zakażeniem ludzkim wirusem niedoboru odporności (HIV). W ostatnich latach w literaturze medycznej pojawiły się opisy przypadków opisujących osoby z niewyjaśnioną lub idiopatyczną limfocytogenią T CD4 +, z których wielu miało poważne zakażenia oportunistyczne1-13. Dodatkowe…\nContinue reading Idiopatyczna limfocytopenia CD4 + – analiza pięciu pacjentów z niewyjaśnionymi infekcjami oportunistycznymi\nZgłoszone infekcje wirusowe obejmowały dziewięć przypadków półpaśca i kilka przypadków zakażenia wirusem opryszczki doustnej lub narządów płciowych, zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego, zakażeniem mięczakem zakaźnym i zakażeniem wirusem cytomegalii (tabela 1). Zgłoszono trzy przypadki raka: jeden przypadek chłoniaka nieziarniczego (występujący po limfocytopenie T CD4 + został udokumentowany), jeden przypadek inwazyjnego raka płaskonabłonkowego i jeden przypadek mieszanego…\nContinue reading ortodonta wrocław krakowska czesc 4


Jak dojechać do Chorwacji. Warszawa – Split samochodem - Podroze.se.pl\npodróże.se.pl Aktualności Jak dojechać do Chorwacji. Warszawa – Split samochodem\nwarszawa split samochodem\nDachy kamienic w Dubrowniku\nChorwacja jest dla turystów z Polski bardzo atrakcyjnym krajem również ze względny na prosty i relatywnie krótki dojazd samochodem. Zależnie od tego, skąd startujemy, nad Adriatyk dojechać możemy w 10 do 18 godzin. Jadąc z Warszawy i większości polskich miast najlepiej kierować się na czeską Ostravę, a z niej na Zagrzeb. Szczegóły w mapce.\nZ Warszawy do Splitu samochodem dojedziemy w ok. 16 godzin. Optymalna trasa liczy 1450km i biegnie przez Czechy, Austrię i Słowenię. Wyjeżdżamy z Warszawy wylotem na Janki. Tam skręcamy w prawo, w trasę katowicką czyli drogę numer 8 (E67).Pod drodze mijamy miejscowości: Mszczonów, Tomaszów Mazowiecki, Piotrków Trybunalski i dalej jedziemy trasą nr 1 (E75) na Częstochowę. Skręcamy w trasę nr 4, a potem w Katowicach w autostradę A4. W Gliwicach zjeżdżamy na autostradę A1 i jedziemy nią do Rybnika i dalej trasą 78 do granicy z Czechami. Tam wjeżdżamy na drogę D1 i przejeżdżamy przez miasta: Ostrava, Olomuc, Brno. Z Brna austostradą D2, kierujemy się na Bratysławę, aż do zjazdu nr 48, gdzie skręcamy w trasę 55 i jedziemy nią do Wiednia. Niedługo po przekroczeniu austriackiej granicy, droga zmienia się on w autostradę A5. Mijamy Wiedeń i kierujemy się autostradą A2 na Graz, skąd autostradą A9 jedziemy do Słoweni. Trzymając się trasy E59 mijamy Maribor i wjeżdżamy do Chorwacji. Autostradą A2 docieramy do Zagrzebia, gdzie zmieniamy ją na A1 w kierunku Splitu. Po drodze mijamy miejscowości Karlovac, Josipdol, Brinje, Otocac, Skradin. W miasteczku Cvor, skręcamy w prawo i po przejechaniu kilkunastu kilometrów dojeżdżamy do SplituWarszawa – Ostrava – Brno - Wiedeń – Zagrzeb – Split – zobacz mapkę\nNieco tańszą opcją dojazdu jest ominięcie drogich austriackich autostrad i dojazd przez Węgry. Trasa wydłuży się wtedy do 1600 km, a dojazd do 17 h. Dojeżdżamy do Brna, przez Ostravę, tak jak w wariancie 1. Z Brna autostradą D2 jedziemy na Słowację do Bratysławy. Stamtą drogą E75 jedziemy przez Gyor do Budapesztu, gdzie odbijamy w autostradę nr 16, a potem w E71 i jedziemy nią wzdłuż Balatonu aż do granicy z Chorwacją i dalej do Zagrzebia. Tutaj podobnie jak w wariancie 1 wybieramy autostradę A1 i jedziemy nią do Splitu.\nWarszawa – Ostrava – Brno – Budapeszt – Zagrzeb – Split – zobacz mapkę\nSłynne kąpielisko pod Skradinskim Bukiem w parku rzeki Krka zostanie znacznie pomniejszone – będzie sięgać od linii boi ratunkowych do drewnianej kładki. Zakaz kąpieli poza wyznaczonym obszarem ma...


Śląskie stworki wracają! - wiadomości Katowice - Silesion.pl\nCzytasz: Śląskie stworki wracają!\nStrona główna Relacja Śląskie stworki wracają!\nŚląskie stworki wracają!\nWkrótce zniszczone figurki wrócą na miejsce. Na Szlaku Ślonski Godki pojawi się też jedna nowa.\nDecyzja zapadła. Figurki Skarbnika, Połednicy, Beboka, Utopca, Heksy i Strzigi wrócą do Katowic. Mają być dużo trwalsze i solidniej zamocowane. Zostaną odlane w brązie, przyspawana do podstaw, które mają zostać trwale zamocowane dzięki specjalnym kotwom chemicznym. Wkrótce szlak ma się powiększyć także o dodatkowego bohatera śląskich baśni.\n- Chętnie włączymy się w odtworzenie szlaku, a przed głównym wejściem do Legendii Śląskiego Wesołego Miasteczka stanie kolejna postać z mitologii śląskiej, która pasować będzie do jednej z atrakcji obecnych w naszym parku. O wybór chcemy poprosić naszych gości, którzy będą mogli zdecydować się na jedną z trzech propozycji – mówi Paweł Cebula, dyrektor Legendii\nDo wyboru będzie Meluzyna, Skrzotek oraz Chabernica. O tym kto ostatecznie dołączy do szlaku, zdecydują goście Legendii.\n>> GDZIE JEST HEKSA I STRZIGA? <<\nMeluzyna to w śląskiej mitologii piękna kobieta z rybim lub wężowym ogonem na kształt morskiej syreny. Skrzotek to śląski skrzat, który mógł przybierać postać wodnej kurki lub latającego smoka. Chabernica jest polnym elfem bądź demonem, który czuwa nad kwitnącym zbożem. Stworek przed Legendia jest też pierwszą komercyjną figurką Szlaku.\nZobacz atrakcje Legendii w 360!\nSzlak Ślonski Godki otwarty! (ZDJĘCIA)\nGdzie jest Heksa i Strziga?\nKatowice: Piotr i Paweł znika z Bażantowa\n#Szlak Ślonski Godki\nProjekt „ŚPR” nie wypalił\nKrupa wygrywa prezydenturę. Makowski radę miasta [LISTA RADNYCH]\nKoalicja Obywatelska zdobyła najwięcej mandatów w radzie miasta Katowice.\n20 minut temu Katowice: Piotr i Paweł znika z Bażantowa\n3 godzin temu Prognoza pogody: W Beskidach spadnie śnieg\n11 godzin temu Papierosy bez akcyzy i automaty hazardowe. Akcja policji i skarbówki


Partnerstwo publiczno-prywatne zastępuje prywatyzację - Debata - Regionalny Portal Olsztyna\nPartnerstwo publiczno-prywatne zastępuje prywatyzację\nOpublikowano: sobota, 11, luty 2017 22:14\nW raporcie o Partnerstwie publiczno-prywatnym w Polsce z 2013 r., pracy zbiorowej Fundacji Centrum PPP pod redakcja prof. dr hab. Jerzego Hausnera czytamy: „Filozofia partnerstwa publiczno-prywatnego sprowadza się do konstatacji – prywatyzować należy działalność gospodarczą związaną ze świadczeniem usług publicznych, ale odpowiedzialność za dostępność do tych usług, zgodnie z przepisami prawa, pozostawać powinna nadal domeną władzy publicznej. PPP nie jest zatem prywatyzacją, ale ją zastępuje.”\nWie o tym doskonale mecenas Agata Kozłowska z firmy Investment Support doradzająca spółce komunalnej MPEC w aspekcie PPP od co najmniej pięciu lat. Wie o tym również doskonale pani Joanna Budzińska-Lobing z Funduszu Inwestycji Samorządowych (FIS) zarządzanych przez spółkę skarbu państwa Polski Fundusz Rozwoju(PFR) , która również broni koncepcji PPP (była dwukrotnie w Olsztynie na zaproszenie Ratusza). Wiedzą więc o tym doskonale olsztyńscy włodarze i promotorzy budowy spalarni w Olsztynie. Wiedzą o tym wszystkie firmy konsultingowo-doradcze parające się tą tematyką oraz tzw. eksperci niezależni prowadzący własne fundacje i stowarzyszenia promujące PPP w Polsce . Jedną z nich jest Fundacja Centrum PPP, gdzie odnajdujemy wśród członków zarówno Panią Agatę Kozłowską, jej męża Pana Kacpra Kozłowskiego, jak i Panią Joannę Budzińską-Lobnig. Wieloletnim prezesem tej fundacji była do niedawna Pani Irena Herbst zasiadająca również w Radzie Fundacji Batorego, skąd m.in. pochodził grant na wzmiankowany raport mający upowszechniać PPP w Polsce.\nW systemie prawa europejskiego partnerstwo publiczno-prywatne nie posiada definicji. Nie ma też odrębnej regulacji prawnej dotyczącej partnerstwa publiczno-prywatnego w ustawodawstwie unijnym. Jest to formuła „wykreowana właśnie po to, by rozwiązać narastające problemy zarządzania demokratycznymi krajami gospodarki rynkowej” jak czytamy w innym raporcie Fundacji Centrum PPP. I dalej: „Jest to, zatem pozytywna odpowiedź na pytanie, co robić (…) przy braku przyzwolenia społecznego na prywatyzację zadań publicznych” .\nKoszty przygotowania przedsięwzięć w formule PPP są gigantyczne. Niezbędne jest bowiem przeprowadzenie wielu skomplikowanych analiz wyboru tej formuły, wycena ryzyk, wypracowanie mechanizmu wynagrodzenia partnera prywatnego, sformułowanie umowy o PPP zapisującej ustalone w negocjacjach prawa i obowiązki itd., itp. W Polsce opracowaniem tych analiz i procedur postępowania zajmują się firmy doradcze czy promocyjne, wśród których m.in. Fundacja Centrum PPP, Instytut PPP, czy Investment Support. Można odnieść nieodparte wrażenie, że powstały one po to by tworzyć rynek potrzeb i wygodnie z niego żyć dysponując ekskluzywną wiedzą zbyt specjalistyczną dla zwykłego śmiertelnika.\nJedną z podstawowych analiz jaka powinna być wykonana w procedurze PPP jest tzw. analiza Value for Money, czyli analiza korzyści i opłacalności przedsięwzięcia, wykazująca m.in., że koszt inwestycji w PPP jest mniejszy niż najlepszy projekt realizowany samodzielnie przez sektor publiczny. Niestety aktualna ustawa o PPP obowiązująca od 2009 r. zniosła obowiązek przeprowadzenia najistotniejszych analiz przedrealizacyjnych, w tym analizę Value for Money. Jest to badanie fakultatywne. Co ciekawe, wcześniejsza wersja ustawy z 2005 r., która nawet nie zdążyła wejść wówczas w życie, taki obowiązek przewidywała. Tymczasem specjaliści m.in. z Fundacji Centrum PPP, a także sama Pani Kozłowska z Investment Support, którzy aktywnie pracowali nad aktualną treścią ustawy, ten obowiązek wykreślili nazywając ten fakt „odformalizowaniem”.\nW marcu i w kwietniu 2016 r. zwróciłam się w trybie informacji publicznej do Prezesa olsztyńskiego MPEC-u o przeprowadzone analizy, w tym o analizę korzyści Value for Money. Otrzymałam wówczas odpowiedź, że są to pisma stanowiące element dokumentacji przetargowej i w związku z tym nie podlegają upublicznieniu do zakończenia procedury przetargowej. Pytałam także o daty ich wykonania (nie ma w tym chyba nic tajnego?), ale niestety nie uzyskałam odpowiedzi.\nW świetle powyższego, wypada przypomnieć, że projekt budowy olsztyńskiej spalarni na bazie majątku publicznego komunalnej spółki MPEC dotyczy wszystkich mieszkańców Olsztyna. Analiza korzyści jasno i czytelnie objaśniająca i uzasadniająca potrzebę tej inwestycji powinna być od momentu upublicznienia przez władze Olsztyna tego projektu zaprezentowana mieszkańcom. Tymczasem, w 2012 r. mecenas Agata Kozłowska wyłożyła tylko ogólnikowo„olsztyńskiej gawiedzi” sam mechanizm partnerstwa publiczno-prywatnego nie zająknąwszy się ani słowem nad wynikającymi z tego korzyściami dla mieszkańców Olsztyna. Ani Pan Prezydent Grzmowicz, ani Pan Prezes Nowak nie zaprezentowali mieszkańcom, w imię ochrony interesu społecznego, racjonalnego, podpartego wyliczeniami, uzasadnienia sięgnięcia po tą skomplikowaną i kosztochłonną procedurę jaką jest partnerstwo publiczno-prywatne. Nie odbyły się także konsultacje społeczne nt. spalarni odpadów w mieście.\nNa koniec dodam jeszcze jedno. Formuła partnerstwa publiczno-prywatnego do jakiej dążą olsztyńskie władze to nie ta klasyczna formuła opisana w ustawie. Jest to o wiele bardziej skomplikowana, zagmatwana i o wiele bardziej kosztochłonna formuła tzw. partnerstwa instytucjonalnego, gdzie oprócz partnera prywatnego oczekiwany jest udział funduszy unijnych i funduszu skarbu państwa. O ile w formule klasycznej, a tak mówi ustawa, to partner prywatny ponosi w całości lub w części nakłady na planowaną inwestycję, to w „formule olsztyńskiej”, gołym okiem widać, że to MPEC i miasto zapewniają gros środków: majątek spółki komunalnej MPEC, teren przy ulicy Lubelskiej (plus jego uzbrojenie) i dofinansowanie unijne w wysokości ok. 400 mln zł., którego beneficjentem będzie partner prywatny. A do tego jeszcze udział Polskiego Funduszu Rozwojowego. Co ma wnieść partner prywatny? Około 150 mln zł. Proszę sobie zadać pytanie: jak wygląda stosunek wkładu własnego podmiotu publicznego do wkładu partnera prywatnego?\nJest sprawą niezwykłej wagi, aby przed podjęciem jakiejkolwiek ostatecznej decyzji Prezes Polskiego Funduszu Rozwoju mógł zapoznać się szczegółowo ze sposobem prowadzenia tego postępowania w Olsztynie, z faktem, że władze Olsztyna nigdy nie przeprowadziły konsultacji społecznych dotyczących budowy spalarni odpadów w mieście oraz poznać dogłębnie stanowisko strony społecznej, która traktowana jest przez olsztyńskich włodarzy nie jako wiarygodny partner do dyskusji, tylko jako zło konieczne.\nPS. Jeśli zważyć, że wynagrodzenie Prezes Fundacji Centrum PPP w 2009 r. wynosiło ok. 16 tys. zł miesięcznie, to można sobie wyobrazić ile wynosi ono teraz, osiem lat później. Na tej podstawie można sobie również wyobrazić jakiego poziomu sięgają apanaże ekspertów od PPP i wszelakich kancelarii prawnych doradzających olsztyńskiemu MPEC-owi, apanaże wypłacane z publicznych pieniędzy od co najmniej 2012 r. Jaka to może być sumaryczna kwota na dzień dzisiejszy?\nO formule PPP pisałam już wcześniej, m.in.:\nGość - kaczor\n"Jeśli zważyć, że wynagrodzenie Prezes Fundacji Centrum PPP w 2009 r. wynosiło ok. 16 tys. zł., to można sobie wyobrazić ile wynosi ono teraz, osiem lat później".\n16 tyś. w roku 2009, daje przeciętnie 1333 zł. miesięcznie. No naprawdę "strach się bać".\nGość - Donald\nW odpowiedzi na: Gość - kaczor\nMiesięcznie, 16 tys. zł miesięcznie.\nCzy PIS wreszcie to posprząta?\nBudowa spalarń w formuke PPP była oczkie w głowie rządu PO+PSL i nic się nie zmeiniło (na stronach Min.Rozw.). Przepis na spalarnię jest tu: http://www.ppp.gov.pl/Aktualnosci/Documents/2013_12_18_Zagadnienia_problemowe_spalarni_ppp.pdf\nDlaczego akurat budowa spalqarni śmieci ma tak duże znaczenie ? Bo bazuje na 2 monopolach: cielowniczym i smieciowym. Dlaczego hierarchia postepowania z odpadami okreslona ustawą o gospodarce odpadami nie znajduje tu zastosowania ? Dlaczego środki finansowe i zaangażowanie podmiotów publicznych i prywatnych nie skupia sie na inwestycjach i organizacji przedsięwzięć zapobiegania powstawaniu odpadów, selektywnego pozysliwania odpadów co pozwala zblizyć sie do poziomów odzysku matweriałow recyklingowych wymaganych ustawą, wskazań KE ? Odpowiedź jest być może banalnie prosta: mamy do czynienia z elitami pasożytującymi na problemach społecznych pod pozorem jedynie ich rozwiązywania. ZGOK jest przykładem jak można środki publiczne zmarnować. Czy mieszkańcom Olsztyna zabrakbie i9nstynktu samoobrony i pozwolą na "domknięcie" tej patologii spalarnią smieci w formule PPP ?\nW tym akurat znaczeniu, o którym pan pisał, pean, to pean. A pochwalny, to coś innego, niż dziękczynny, nie uważa pan? Radzę zajrzeć do słownika...\nMichelin buduje nową elektroci...\nSą peany jako narzędzia chirurgiczne, a także peany dziękczynne\nNie ma innej możliwości – to napewno odbije na lewej półkuli mózgowej. „Lewactwo” dostanie w d...\nJarosław Kaczyński – ostatni r...\nA są peany inne, niż pochwalne, panie T?\nprezes przeszedł zabieg prawego kolana\nPanie redaktorze ! A gdzie omówienie sondażu Debaty na temat kandydatów na prezydenta miasta Olsztyna ? Przecież wygrał pan Wypij, zostawiając w tyle ...\nProtestujące matki zaszachowały "suwerena" czyli Prezesa Bogdan Bachmura Od prawie trzech lat wszystkie istotne polityczne scenariusze, z powołaniem się na wolę suwerena, pisane są przez jedną partię i…\nMichelin buduje nową elektrociepłownię. Czy sprzeda ciepło Olsztynowi?\nAdam Socha 2018-05-23 06:22:21\nMichelin Polska w Olsztynie przebuduje istniejącą Elektrociepłownię, w jej miejsce powstanie...\nPolicja bada wycinkę lasu nad j. Podkówka w Olsztynie\nAdam Socha 2018-05-22 17:20:21\nPolicja pod nadzorem prokuratury zajmuje się sprawą wycinki drzew nad jeziorem Podkówka w...\nJanusz Kijowski czyli „Aktorzy prowincjonalni II”\nAdam Socha 2018-05-21 11:46:54\nTrwa walka 70-letniego Janusza Kijowskiego o kolejne przedłużenie kontraktu bez konkursu. Jego...\n„Komu wieszać flagi, bandytom?”\nBożena Reszka 2018-05-22 11:14:59\nMoje refleksje po lekturze wywiadu z dr. B. Rogalskim. Chroniąc się przed ulewnym deszczem pewna...


Przepis - Bulgur z warzywami przepis - Gotujmy.pl\n17 lip 2014 13:29\nDo dużego garnka wlewamy wodę z odrobiną soli. Kiedy zacznie wrzeć dodajemy kaszę i gotujemy 15 minut. Po tym czasie wyłączamy gaz i zostawiamy jeszcze na 10 minut. Ogórki i paprykę kroimy w kostkę, natkę i szczypiorek szatkujemy. Do kaszy dodajemy olej lub oliwę, dokładnie mieszamy. Łączymy z warzywami. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny. Możemy podawać z mięsem jako dodatek do drugiego dania lub jako sałatkę.\nKasza bulgur jest bardzo zdrowa i pożywna.\nSałatka z kaszą bulgur i serem feta\n11 lis 2013 13:51\nKasza z warzywami Kaja35\n11 wrz 2012 18:14\nLetnia kasza z warzywami\n15 lip 2013 07:55\nKasza z warzywami i kurkami\n23 lip 2012 07:57


PKO BP obniża oprocentowanie Mini Ratki z ubezpieczeniem - PKO BP\nPKO BP obniża oprocentowanie Mini Ratki z ubezpieczeniem\nW PKO Banku Polskim klienci mogą teraz skorzystać z nowej promocyjnej pożyczki gotówkowej z oprocentowaniem 11,99% oraz zmniejszoną prowizją.\nOferta obowiązuje do 1 marca 2013 r. W ramach nowej promocji Mini Ratki z ubezpieczeniem zawierającym assistance PKO Bank Polski proponuje klientom kwotę od 1 000 do 150 000 zł.\nOferta promocyjna została przygotowana z myślą o osobach poszukujących atrakcyjnych warunków pożyczki w czasie wzmożonych wydatków związanych z feriami zimowymi.\nkredyt gotówkowy - PKO BP\nSzybko poznasz szczegóły oferty! Wypełnij formularz a doradca skontaktuje się z Tobą!\nW dodatku doradca porówna kredyt gotówkowy PKO BP z ofertami innych banków, aby wybrać najtańszy i najlepiej dopasowany do Twoich potrzeb.


Przedszkole 392 Wróbelka Elemelka\nSzanowni Państwo, uprzejmie informujemy, iż spotkanie organizacyjne, dla wszystkich Rodziców, których dzieci rozpoczną przygodę z Naszym Przedszkolem od września, odbędzie się 14 czerwca od godziny 17:00. Serdecznie zapraszamy!\nSzanowni Państwo, serdecznie zapraszamy wszystkich członków rodziny, na uroczyste akademie artystyczne w wykonaniu naszych Przedszkolaków z okazji zbliżającego się końca roku szkolnego 2017/2018. Pragniemy poinformować, iż grupowe uroczystości odbędą się według poniższego harmonogramu: 11.06 Grupa IV „Skowronki” – godzina 15:30 12.06 Grupa II „Sikorki” – godzina 14:30 12.06 Grupa I „Wróbelki” oraz grupa VI „Sówki” – godzina [...]\nKochane Dzieci, cały zespół Przedszkola Nr 392 „Wróbelka Elemelka”, w dniu Waszego święta, życzy samych sukcesów, rozwoju pasji i talentów. Niech uśmiech od ucha do ucha promienieje na Waszych twarzach każdego dnia. Niech spotykają Was niesamowite przygody w towarzystwie przyjaciół i rodziny. Aby wszystkie radosne chwile u „Wróbelka Elemelka” pozostały w Waszej pamięci. Udanego i […]


Tuż przed Świętami Wielkanocnymi, w środę 23 marca 2016 roku, miał miejsce finał III Powiatowego Konkursu Plastycznego „Dolina Pilicy” skierowanego do uczniów Szkół Podstawowych – podopiecznych świetlic szkolnych powiatu tomaszowskiego. Rozstrzygnięcie konkursu, połączone z wręczeniem nagród laureatom i wernisażem prac plastycznych odbyło się tradycyjnie w „Galerii pod Grotami”, w budynku przy Podziemnej Trasie Turystycznej „Groty Nagórzyckie”. Pomysłodawcami i głównymi organizatorami konkursu są panie: Grażyna Galińska i Ewa Redko, nauczycielki ze świetlicy szkolnej SP Nr 12 w Zespole Szkolno – Przedszkolnym Nr 2 w Tomaszowie Maz.\nW uroczystym wręczeniu dyplomów i nagród dla laureatów oraz podziękowań dla zaangażowanych nauczycieli wziął także udział kierownik Skansenu Rzeki Pilicy oraz Pani Iwona Sudak – dyrektor Zespołu Szkolno – Przedszkolnego Nr 2 w Tomaszowie Maz. Następnie młodzi artyści mogli się posilić przy stole zastawionym różnorodnymi łakociami i sokami. Nagrody i słodki poczęstunek były zasługą licznych sponsorów (m.in. Wydział Kultury, Promocji i Turystyki Urzędu Miasta w Tomaszowie Maz.) których lista umieszczona jest przy wystawie.\nGłówną atrakcją dla laureatów konkursu było oczywiście zwiedzanie podziemnych czeluści, gdzie dzieci wysłuchać mogły m.in. fascynujących opowieści o legendarnych lokatorach grot: zbóju Madeju i diable nagórzyckim. Wystawa „Dolina Pilicy”, na której oprócz zwycięskich prac można zobaczyć również te wyróżnione, potrwa do 14 maja br.\nOpublikowany 1 kwietnia 2016 roku


Malowanie aluminium - jak i czym pomalować aluminium? - Nobiles\nMalowanie aluminium jest łatwe i nie wymaga specjalnych umiejętności czy profesjonalnych narzędzi. Przeczytaj, jak przeprowadzić czyszczenie aluminium oraz o czym pamiętać podczas renowacji elementów aluminiowych.\nZ uwagi na dużą odporność na korozję aluminium jest materiałem chętnie wykorzystywanym m.in. do produkcji profili okiennych, stolarki drzwiowej czy rynien. Powierzchnie aluminiowe zazwyczaj nie potrzebują renowacji przez całe lata. Podstawowe zabiegi renowacyjne są jednak łatwe do przeprowadzenia. Aby odświeżyć wygląd elementów, wystarczy czyszczenie oraz malowanie aluminium. Dobrej jakości farby do aluminium pozwalają na odnowienie warstwy ochronnej i tym samym przedłużenie jego żywotności.\nCzym pomalować aluminium?\nOczywiście to, na ile skutecznie uda się zabezpieczyć aluminium, zależy m.in. od tego, jaki wyrób zostanie użyty do ponownego malowania. Rodzaj produktu należy dobrać przede wszystkim, do miejsca, w którym jest użytkowana powierzchnia (farba do malowania aluminium we wnętrzach, na zewnątrz lub produkt uniwersalny) oraz czynników, które na nią oddziałują.\nDobrze do malowania aluminium sprawdzi się Nobiles Aqua Mix:\nnie wymaga stosowania podkładu do aluminium – to gruntoemalia, czyli produkt typu 3 w 1, pełniący rolę gruntu, podkładu oraz emalii;\ntworzy powłokę odporną na korozję oraz na uszkodzenia mechaniczne;\nzapewnia trwałość koloru;\nnadaje się do wymalowań we wnętrzach i na zewnątrz;\noprócz aluminium można nią malować cynk i miedź, jak również metalowe powierzchnie żelazne, a ponadto PCV i drewno.\nJak pomalować aluminium? Instrukcja krok po kroku\nNa sukces w malowaniu aluminium oprócz zastosowania produktu wysokiej jakości składa się również prawidłowe i dokładne przygotowanie powierzchni. W pierwszej kolejności oceń stań podłoża oraz oszacuj zakres prac.\n– powłoki w kiepskim stanie\nJeżeli poprzednie powłoki malarskie lub lakiernicze łuszczą się lub odspajają, konieczne jest ich usunięcie. W zależności od wielkości powierzchni, na której pracujesz, użyj papieru ściernego lub szlifierki kątowej. Usuwaj stare warstwy farby dokładnie, ale z wyczuciem, tak aby nie uszkodzić podłoża. Na koniec należy zmatowić odsłoniętą powierzchnię drobnoziarnistym papierem ściernym, odpylić ją, umyć oraz oczyścić 1-2% roztworem wodnym amoniaku.\n– powłoki w dobrym stanie\nWystarczy, że zmatowisz i odpylisz powłoki, a następnie je umyjesz wodą z dodatkiem delikatnego detergentu.\n– nowe, niemalowane podłoże\nPrzed malowaniem nowej powierzchni również ją należy zmatowić, odpylić i oczyścić 1-2% roztworem wodnym amoniaku.\nW przypadku, gdy nową warstwę farby nakładasz na poprzednie powłoki malarskie, w pierwszej kolejności wykonaj wymalowanie próbne, czyli test produktu na niewielkim i niewyeksponowanym fragmencie powierzchni. Jeśli zauważysz jakiekolwiek niepożądane efekty, jeszcze raz przygotuj powierzchnię do malowania, tym razem całkowicie usuwając poprzednie powłoki.\nTo, jak należy malować aluminium, zależy przede wszystkim od wytycznych producenta wyrobu. Nie rozcieńczaj produktu przed malowaniem, jeśli nie jest to zalecane. Jeżeli malujesz gruntoemalią Nobiles Aqua Mix, nakładaj 3 warstwy wyrobu w odstępie co najmniej 6 godzin od naniesienia poprzedniej. Upewnij się, że trudno dostępne fragmenty powierzchni zostały równomierne pokryte farbą. Aby uzyskać lepszy efekt dekoracyjny, przed nałożeniem każdej kolejnej warstwy produktu przeszlifuj powierzchnię drobnoziarnistym papierem ściernym.\nMalowanie aluminium w pytaniach i odpowiedziach\n– Czym wyczyścić aluminium, aby nie uszkodzić powłok?\nJeśli powłoki są w dobry stanie, wystarczy je zmatowić, odpylić, a następnie umyć wodą z dodatkiem delikatnego detergentu.\n– Jak wyczyścić aluminium pokryte łuszczącymi się powłokami?\nW pierwszej kolejności należy usunąć zniszczone powłoki np. szlifierką lub gruboziarnistym papierem ściernym. Po zmatowieniu podłoża oczyść 1-2% roztworem wodnym amoniaku.\n– Kiedy konieczne jest zastosowanie podkładu na aluminium?\nFarba podkładowa do aluminium ma za zadanie stworzyć warstwę sczepną do powierzchni aluminiowej, aby uniknąć niepożądanych efektów po aplikacji warstwy nawierzchniowej. Podkład do aluminium jest więc niezbędny, jeśli kolejnym krokiem jest nałożenie warstwy nawierzchniowej, dekoracyjno-ochronnej. Może to być np. podkład do aluminium w sprayu.\nUżycie podkładu nie jest konieczne, jeśli do malowania wybrano Nobiles Aqua Mix – dzięki swoim właściwościom emalia może być nakładana bezpośrednio na powierzchnię aluminium.\n– Czy aluminium można malować farbami do ścian?\nTak, jednak wyłącznie w przypadku, gdy jest to produkt uniwersalny i jego producent dopuszcza takie zastosowanie.\n– Jaka metoda malowania aluminium będzie najlepsza?\nAluminium można malować wieloma dostępnymi metodami i narzędziami, m.in. pędzlem, wałkiem, natryskowo. To, które z nich należy wybrać, zależy m.in. od dostępnych akcesoriów, specyfiki malowanej powierzchni, jej wielkości itd. Oczywiście kluczowe są zalecenia producenta zawarte na etykiecie produktu oraz w karcie technicznej.\n– Czy malowanie aluminium sprayem to dobry pomysł?\nNa rynku dostępne są produkty do nakładania za pomocą różnych narzędzi, a także w formie sprayu. Malowanie aluminium sprayem to jednak zazwyczaj sposób na jego ozdobienie – spray zazwyczaj nie pozwala na osiągnięcie odpowiednio grubej warstwy ochronnej.\nNobiles Aqua Mix\nNobiles Aqua Mix to wodna gruntoemalia 3w1 – pełni rolę gruntu, podkładu oraz emalii. Przeznaczona jest do ochronnego i dekoracyjnego malowania metali żelaznych\nGruntoemalia 3w1; baza do systemu mieszalnikowego\ndo 10 m2/l\nZastosowanie i właściwości farby poliuretanowej


Zima pełni księżyca - Steve Hamilton • BookLikes (ISBN:9788324132829)\nAlex McKnight, były policjant i od czasu do czasu prywatny detektyw, mieszka w myśliwskiej chacie nieopodal miasteczka w Michigan, gdzie zaszył się po pewnej nocy sprzed lat. Nocy krwi i szaleństwa, o której nie potrafi zapomnieć nawet wśród cichych, zasypanych śniegiem lasów. Ale przemoc znowu... show more\nMystery, Detective, Thriller, Mystery Thriller, Crime, Suspense, Murder Mystery, Fiction\nhttp://PijanaPoMalinach.booklikes.com PijanaPoMalinach 3.0 Zima pełni księżyca\ntext Zima pełni księżyca\nKsiążka jest drugą częścią cyklu, w której głównym bohaterem jest prywatny detektyw Alex McKnight. Powiem szczerze, że nawet polubiłam głównego bohatera. Idealny to on nie jest i cały czas pakuję się w kłopoty, ale w dobrej wierze. Po kilkudziesięciu stronach książka wciąga tak, że praktycznie nie m...