ACMilan.PL :: Zobacz temat - ChievoVerona - Milan\nACMilan.PL Strona Główna » AC Milan » Mecze » ChievoVerona - Milan\nChievoVerona - Milan\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 21:41\nByło dobrze bo kontrolowaliśmy mecz, sytuacji stworzyć dalej nie potrafimy jednak. Suso standard, Hakan niestety też. Słabo również wg mnie Calabria i Borini. Innym razem stracilibyśmy głupią bramkę i byłby płacz, mimo to podoba mi się że Chievo podobnie jak Genoa nie istnieje, tylko ten pressing jakiś taki nieskordynowany bo niby biegają, ale nie ma przechwytów. Z taką grą w ataku zespołu to Kalinic nie strzeli za dużo goli, ale w porównaniu z Bacca różnica we wkład w konstruowaniu akcji jest widoczna. Oby tylko po przerwie nasi grali to samo, a szansa na 3 gola się pojawi.\nMożna byłoby narzekać, jeśli mielibyśmy inne realia. Teraz chodzi tylko o wynik, bo mamy 10 kolejkę, więc miło byłoby punktować i tym samym przywrócić tej grupie trochę wiary w siebie.\nFajnie, że jest Suso, byłoby jeszcze fajniej, gdyby ujawnili się też inni. Drażni mnie trochę Hakan i ten jego tryb slow motion.\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 21:56\nMiszcz, nazistowskie gesty trzeba tępić i piętnować zawsze i wszędzie! Lazio to nie jest mała grupka oszołomów tylko raczej mała bądź większa banda faszystów spod znaku swastyki, którzy regularnie różne akcje odwalają i skoro jest to mała grupka to szybko powinni być spacyfikowani przez swoich bardziej intelektualnie ogarniętych ziomków ale najwidoczniej pewne poglądy są dla niektórych ludzi w Rzymie całkiem ok. Jeśli jest to margines to najlepiej niech zostanie poza stadionem, dobrym miejscem jest wysypisko śmieci.\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 22:35\nCholera, ale nokaut Nie wygląda to dobrze...\nNo i mamy to. Jest przekonujące zwycięstwo po bardzo przyzwoitej grze. W drugiej połowie wyglądaliśmy już bardzo dobrze. Był pressing były ładne akcje i kontry. Obyśmy to kontynuowali. Z Juve nie spodziewam się cudów, ale liczę na to, że dzisiejsza dobra gra to nie był jednorazowy epizod.\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 22:39\nJa niestety załapałem się tylko na ostatnie 10 minut dzisiaj i zobaczyłem nieszczęsnego Calabrię, który został znokautowany. Jak ogólnie wrażenia?\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 22:52\nA bardzo pozytywne!\nW drugiej połowie oprócz kolejnego wybryku Kessie (strata gola) i główki po której piłka obiła poprzeczkę) to była całkowita dominacja. Obudził się przede wszystkim Hakan, dobre zawody Bigli a przede wszystkim znakomite Suso. Gol + 2 asysty. No comment.\nTak naprawdę to od ogółu odbiegał jedynie.... Borini zero pożytku w ataku. Gigio wyjął piłkę na poprzeczkę, w obronie znakomity Romagnoli, RR bardzo dobry, Musacchio miał jedynie problemy z wyprowadzaniem akcji. Kessie oprócz jednego sabotażu zagrał nieźle, asystował i grał sporym pressingiem. PRESSING - magiczne słowo, wreszcie nam to wychodziło, gospodarze bardzo szybko zazwyczaj tracili piłkę.\nMartwi jedynie nokaut na Calabrii, oby nic poważnego ale chłopak stracił kontakt z rzeczywistością...\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 22:53\nNo to mieliśmy przedsmak tego, jak gra Milan spokojny i zrelaksowany.\nWciąż uważam, że nasz główny problem to psychika. Zawodnicy nie radzą sobie z ogromną presją, a do tego epizody nie są po naszej stronie i utrudniają sytuację, dlatego nie mamy okazji zobaczyć gry na spokojnie. Dziś nareszcie udało się zneutralizować rywala, odskoczyć na spokojnie i po prostu grać swoje. Nie był to wielki mecz, wciąż było w tym zbyt dużo prostych błędów, a za mało jakości, ale był jakiś zarys, jakiś pomysł. Momentami mogło się to podobać, a praktycznie przez cały czas nie było jakiegokolwiek zagrożenia wyniku. Mecz pod kontrolą z niezłą grą, a teren wcale nie jakiś bardzo łatwy. To nie było Benevento z zerowym dorobkiem.\nMoja teza jest taka, że jeśli w kilku meczach z rzędu byśmy pokazali niezłą grę i osiągnęli wyniki, to drużyna wskoczyłaby na wyższy poziom mentalny, a co za tym idzie sportowy. Niestety teraz Juve. Chociaż kto wie?\nUważam też, że mimo ogromnej krytyki, w ostatnich spotkaniach graliśmy całkiem przyzwoitą piłkę i w porównaniu do tragedii z meczu choćby z Lazio, to jest to jednak jakiś drobny, ale ciągły postęp. Coś tam się dzieje.\nCieszy mnie przełamanie Kalinica i Calhanoglu. Ten drugi niestety większość meczu nie grał nic, ale tak jak wszyscy, także on potrzebuje w siebie uwierzyć. Gwiazdą spotkania oczywiście Suso. Za to nie mam słów do tego, co gra Biglia. To jest jawny sabotaż, koleś wygląda jak jakiś amator.\nCieszmy się punktami i chwilową poprawą sytuacji. W sobotę wielki test.\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 23:00\nUff... W końcu coś pozytywnego po tym katastrofalnym miesiącu Nie liczyłem na to, że dziś w ogóle wygramy. Na Suso trzeba chuchać i dmuchać. Oby to okazał się jakiś punkt zwrotny tego sezonu, ale takim prawdziwym kamieniem milowym może okazać się sobotni mecz z Juventusem. Nareszcie można pójść zadowolonym spać\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 23:06\nRafale, Biglia dzisiaj grał dobry mecz. Widocznie gra tak, jak od niego wymaga Miszcz na ławce trenerskiej\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 23:15\npo ostatnim meczu żałowałam, że w drodze do domu nie wpadłam pod jakiś samochód. dzisiaj natomiast żałuję, że Chievo nie przytrafia się nam częściej. bardzo fajna drużyna. przy niej nie wyglądamy jak mięso armatnie. dzisiaj mięso się postarało i pozbawione testosteronu Il Capitano Bonuco w formacji obronnej było mniej elektryczne. w formacji ofensywnej bardziej zawzięte i w sumie można było zapomnieć o mediocampo, w którym ciągle była straszna kupa.\ndzisiaj tak byłam zmęczona pracą i dziećmi (wystawiam je na ibeju- ktoś reflektuje? prawie nowe, średnio używane, ładne, hm?), że ponownie zachłysnęłam się miłością do mojego klubu i podobał mi się wychodzący do gry Calabria, wspanialedośrodkowujący Rodriguez, pewni Musa i Roma. Po jakiś sześciu minutach było już oczywiste, że Milan to Jesus, a Jesus to Milan. no ktoś musi ciągnąć ten wózek. Turczyn też się w końcu postarał.\nnajważniejsze są punkty. i tego będę się trzymać, jak parasola.\npominę pomoc milczeniem.\npominę opaskę na ramieniu Bigli (no proszę. jak by mnie kto w pysk strzelił...)\ni całkowicie niezrozumiałe zmiany (Loca jeszcze ujdzie, ale MOnto?)\nkibicowałam. kibic od kibicowania jest. byłam ubrana, paznokcie zrobione, hasło w komputerze służbowym zmienione na ACMilan#123, dzieci w łóżkach, transmisja od Theodena. czuję się spełniona.\nto są generalnie fajni piłkarze. szkoda, że nie są drużyną częściej. mają ogromny potencjał i on się całkowicie spala w ich głowach, zanim staną na murawie. straszne, co ten Milan robi z ludźmi.\ni nie, nie spodziewam się 11 Baresich. bo nigdy nie było ich jedenastu. był ledwie jeden. więc dzisiaj spodziewałam się, najnormalniej w świecie, ludzi, którzy udźwigną przynajmniej swoje nazwisko na koszulce. i większości się udało. brawo. forza ragazzi.\nWysłany: Śro Paź 25, 2017 23:27\nWłaśnie zerknąłem na oceny i widzę, że nigdzie nie zanotował 1, co mnie wielce dziwi\nSerio, dla mnie największe nieporozumienie i to nie od dziś. Zawodnik podający na alibi, wiecznie spóźniony, wiecznie niepewny. Taki, który nawet jak robi efektowne przyjęcie ze zwodem kierunkowym, to akurat przeciwnik go idealnie czyta (była taka sytuacja). Ja wiem, że on potrafi grać, problem w tym, że już Locatelli był bardziej produktywny i kreatywny. Biglia w obecnej dyspozycji daje nam okrągłe zero. Dobrze jak nie traci, jak z Interem, i nie jest to minus. Ani jednego naprawdę dobrego zagrania. Żadnego otwierającego podania. O asystach czy strzałach nie wspominam.\nselhaard, polecam wiązanie dzieci. Co prawda nigdy swoich nie związałem, ale stosunkowo często mam ochotę to zrobić i ta myśl jakoś mnie uspokaja\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 07:38\nZ bólem to napiszę, bo to letnie zakupy, z którymi wiązaliśmy duże nadzieje, ale Biglia i Kessie to dla mnie nieporozumienie, przynajmniej póki co. Ok, ciemnoskóry pomocnik miał spoko początek i przebłyski, ale to co teraz gra, truchta i traci, to jest jawny sabotaż. Biglia na razie jeszcze nie pokazał kompletnie nic, co by mnie przekonało do jego transferu i tu się zastanawiam, czy to taki zjazd w barwach Milanu, czy ten gość jest tak przereklamowany? Przyznam, że poza meczami z nami, nie oglądałem więcej meczów Lazio w poprzednim sezonie.\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 08:55\nKessie już drugi mecz zaczyna wyglądać trochę lepiej, więc może to był chwilowy dołek. Zresztą chłopak jest młody, rzucony na głęboką wodę, zasługuje na trochę czasu. Ale Biglia to nie wiem co się z nim dzieje.\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 09:13\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 09:59\nWg mnie Kessie zagrał wczoraj bardzo dobrze. Nie woził się tyle co zwykle i starał grać prostą piłkę co owocowało sporą ilością kontaktów z piłką i miało spory wpływ na długi czas utrzymywania się przy piłce przez naszą drużynę. Miał kilka strat i asystę przy bramce Birsy, ale wg mnie ze swojej roli w tym spotkaniu wywiązywał się bardzo dobrze i widziałem poprawę w stosunku do kilku ostatnich spotkań. Od Bigli wymagałbym więcej grania do przodu, bo podobnie jak Kessie miał duży wpływ na utrzymywanie się przy piłce, ale to od niego trzeba wymagać, że będzie przyspieszał te akcje, a nie grał do tyłu czy do boku. Czasem mógł zagrać np. na Suso, a podawał do bocznego obrońcy, a ten dalej na skrzydło. Jest to bezpieczniejsze, ale przeciwnik ma więcej czasu na przesuwanie. Więcej musi też grać prostopadłych piłek do nogi, żebyśmy zdobywali teren a nie powoli podchodzili pod pole karne i bezsensownie wrzucali piłkę w pole karne.\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 10:10\nBiglia na razie jeszcze nie pokazał kompletnie nic, co by mnie przekonało do jego transferu i tu się zastanawiam, czy to taki zjazd w barwach Milanu, czy ten gość jest tak przereklamowany? Przyznam, że poza meczami z nami, nie oglądałem więcej meczów Lazio w poprzednim sezonie.\nTo jest niestety ryzyko z zatrudnianiem graczy po 30 roku życia. W zeszłym sezonie grał o swój prawdopodobnie ostatni wysoki kontrakt w karierze. grał dobrze, zapracował sobie na zainteresowanie Milanu, transfer, kontrakt na 3 (?) lata i wyższą niż dotychczas pensję. No i siłą rzeczy po czymś takim, o ile nie jest się jednostką silnie zmotywowaną, ambitną, zaangażowanie i forma jako taka spada, nawet jeśli to nie jest przez niego zamierzone. Jakby miał kontrakt na rok czy dwa to pewnie inaczej by do sprawy podchodził.\nUmiejętności mu odmówić nie można, bo je posiada, co zresztą niejednokrotnie zademonstrował. Potrzeba mu większej motywacji, wytyczenia jakichś celów i przykręcenia śruby ze strony trenera (a jak słychać tu i ówdzie, treningi u Montelli nie są zbyt intensywne).\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 11:10\nRaczycie żartować z tym Kessim... Osobiście obserwuje go dość uważnie od kilku spotkań i nie mogę się nadziwić, że chłopak gra prawie w każdym meczu od pierwszych minut. W większości przypadków akcje z jego udziałem wyglądają tak: dostaje podanie po czym następuje natychmiastowe oddanie piłki (często niedokładne) i zaczyna się człapanie po boisku. Wczoraj były przynajmniej dwie takie akcje pod polem karnym Chievo gdzie Kessie podawał piłkę koledze i zamiast iść za akcją zaczynał rytualny spacer. Na środku boiska tak to wygląda z jego udziałem przynajmniej w 85% - podanie piłki koledze i człap, człap, człap... Strzały? Gość kopie piłkę jak ostatni cep i to przeważnie w trybuny lub w obrońców. Wczoraj z jednej strony asysta a z drugiej utrata przytomności przy podaniu do Birsy... I w mojej opinii ten zawodnik taki właśnie jest: nieprzytomny przez większość meczu z okazjonalnymi przebłyskami nawrotów świadomości...\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 11:23\nKessie to żaden konstruktor, raczej koło zamachowe i walczak. Taki Kuco, ale z większymi możliwościami do rozwoju. Podszkolić go w kryciu strefą, wykorzystywać przy wyjściach ofenywnych i będzie ok. Biglia natomiast był elementem dobrze funkcjonującej drużyny, nie on stanowił o jej sile, ale po prostu świetnie ją uzupełniał. Jakby wrócił do Lazio, to znów byłby świetny. Z drugiej strony w Lazio to i Montolivo grałby lepiej niż u nas.\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 11:38\nProblem w tym Carlosie, że ostatnio przestał już nawet jakoś specjalnie walczyć...\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 11:41\nBiglia już pierwszymi słowami po przybyciu do Mediolanu zaświadczył, że nie ogarnia tego co dookoła niego się aktualnie dzieje...jego gra wygląda tak samo.\na co do meczu to ja tam nic za bardzo ciekawego nie widziałem. jak rywal sie zarygluje przed swoją bramka to nie stwarzamy absolutnie żadnego zagrożenia, czekamy tylko kiedy wyjdzie jakiś strzał z za pola karnego i wczoraj jeden wyszedł a i tak chyba Suso dostał piłkę nie od swojego tylko przejął wybitą.... reszta to konsekwencja otwarcia się rywala. sukcesu (tj. remisu) ja tam w sobotę nie wróżę. dostaniemy gonga na raz, potem na dwa i morale spadnie do zera i nie będzie żadnego gonienia za piła jak wczoraj, klasycznie po meczu\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 11:50\nPóki co bez tragedii, doping konkret RR jakby bardziej naładowany i Kalinic odgrywa jak profesor...\nOprócz Genui, Verona to jeden z najlepszych możliwych, pod względem konstrukcji sektorów gości. W transmisji dało się wychwycić nawet przejścia i dokładny rytm, jaki wybijały bębny, tam masz dach na wyciągnięcie ręki\nDo samego meczu nie mam większych uwag, żeby tylko Kessie częściej podnosił głowę i szukał przy kontrach partnerów, bo w poprzednich spotkaniach miał z tym spore problemy... "mocy" ma za dwóch, ale przy tym co się robi, trzeba także trochę myśleć\nA i Romagnoli, jak nie musi partnerować Bonucciemu to wygląda pewniej na tyłach, chociaż to tylko jeden mecz.\nNiestety, nic nie odrabiamy, poza Sampdorią cała reszta świetnie punktowała.\nCalabria wrócił rano do Milanello, na szczęście kończy się tylko na strachu.\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 15:13\nWarto też dodać, że Kessie po podaniu do Birsy po prostu stał, nawet nie pomyślał, żeby naprawić swój błąd.\nEDIT: jako ciekawostka, w akcji, w której kalinic zdobył bramkę były 43 podania nim oddano strzał na bramkę.\nWysłany: Pią Paź 27, 2017 00:40\nMam wrażenie, że on jest kompletnie nieprzygotowany do sezonu. Już na początku przygody z Milanem wyleciał przez kontuzje mięśniową. Nie wspominając o tym, że zaczął przygotowania dość późno. Teraz pojawiają się - już nie pierwszy raz - informacje o przemęczeniu mięsni u Bigli. Coś moze być nie tak.\nWysłany: Pią Paź 27, 2017 08:35\nNo coś jest mocno nie tak.\nWysłany: Pią Paź 27, 2017 09:43\nzino, zwykłe przejęzyczenie. Nie doszukiwałbym się tu sensacji.\nBiglia na pewno nie gra na miarę oczekiwań i swojego talentu, bez dwóch zdań. Jednak wczoraj AC Milan na swoim Facebooku zamieścił film z bramki na 1-4 z Chievo. Drużyna wymieniła wcześniej 43 PODANIA i widać, że większość piłek przechodziła przez Lucasa. Jeżeli Argentyńczyk wyjdzie poza schematy Montelli, to na pewno grałby lepiej.


Ploter cnc - Katalog Promocja\nFirma posiada wieloletnie doświadczenie w branży w projektowaniu i również montażu elewacji a także fasad wentylowanych, odznaczających się niemałą trwałością a także wykonanych z różnego gatunku materiałów. Fasady konstruowane z tworzyw sztucznych, kamieni naturalnych, drewna, płyt ceramicznych oraz okładzin metalowych są montowane błyskawicznie oraz umożliwiają znaczną oszczędność energii. Eliminują niebezpieczeństwo pękania stosowanych materiałów elewacyjnych spowodowane osadzaniem się budowli. Wszystkie elementy wchodzące w skład elewacji produkowane są precyzyjnie dzięki stosowaniu innowacyjnych urządzeń, takich jak ploter CNC. Cięcie kompozytów i również cięcie włóknocement - materiałów używanych przy montażach elewacji wentylowanych realizują profesjonaliści. Firma współpracuje zarówno z instytucjami jak i również klientami indywidualnymi.\nprzepisy kulinarne (5), przepisy na desery (4), prawo (3), angielski bielsko-biała (7), przepisy na ciasta (5), sala weselna (4), frezowanie CNC (4), dekoracyjna (3), profil (3), sztukateria (3), dekoracyjne (4), sufitowe (3), przyokienna (3), podłogowe (4), korepetycje z języka angielskiego bielsko (4), profile (3), online (4), koszulki (3), agencja reklamowa (4), serwis komputerowy (4), zdjęcia ślubne (5), domeny (4), program do faktur (4), przepisy (5), zdjęcia (5), styropianowa (3), styropianowe (3), portal kulinarny (5), listwy (3), szczecin (3), listwa (3), blog kulinarny (4), odzyskiwanie danych (5), przyokienne (3), sztukatorstwo (3), Śląsk (5), sztukaterie (3), przypodłogowe (3), wykończeniowe (3), pity 2018 (3)


HAILEY BALDWIN Plotek -\nHailey Bieber jest uznawana za jedną z ikon mody. Ostatnio można odnieść wrażenie, że żona Justina Biebera trochę się pogubiła w pogoni za idealną stylizacją.\nHailey Bieber przeprosiła hostessę, którą źle potraktowała. "Cieszę się, że mi to wytknęłaś!". Modelka pokazała, że ma klasę\nHailey Bieber zdecydowała się zabrać głos pod filmikiem pewnej internautki. Przeprosiła za swoje zachowanie z przeszłości.\nHailey Baldwin zrobiła Justinowi Bieberowi niespodziankę urodzinową. Było bardzo romantycznie\nJustin Bieber i Hailey Baldwin tworzą od dłuższego czasu bardzo zgraną parę. Nie szczędzą sobie czułości zarówno prywatnie jak i w sieci. Żona artysty pokazała, jak przygotowała się na urodziny ukochanego.\nJustin Bieber wreszcie odniósł się do zdjęć słynnych paparazzi, na któych płakał. Fotki zostały zrobione dwa lata temu w Nowym Jorku.\nJustin Bieber popłynął w wywiadzie. Opowiedział o seksie z Hailey. "Robimy to całymi dniami"\nJustin Bieber wydał właśnie nową płytę i przy okazji podzielił się z prasą kulisami swojego małżeństwa. Pikanterii nie brakuje.\nHailey Bieber pokazała niepublikowane zdjęcia ze ślubu. Liże na nich Justina Biebera po policzku. Romantycznie?\nHailey (Baldwin) Bieber otrzymała kolejne zdjęcia ze ślubu. Czarno-białe kadry to pamiątka z tego wyjątkowego dnia.\nNa YouTube premierę miał pierwszy odcinek serialu "Seasons". To zrelazjonowanie kilku ostatnich lat życia Justina Biebra jego oczami. Muzyk rozlicza się z przeszłością.\nSelena Gomez wyjawiła, co naprawdę robiła w dniu ślubu Justina Biebera z Hailey Baldwin. Zdjęcia dowodzą, że nie była wtedy sama\nSelena Gomez zdobyła się na podsumowanie minionego roku. Wreszcie odniosła się do ślubu Justina Biebera z Hailey Baldwin. Co robiła, kiedy Justin ślubował modelce miłość?\nHailey Bieber podsumowała rok na Instagramie. Pokazała dużo niepublikowanych wcześniej zdjęć ze ślubu\nDla Hailey Bieber 2019 rok był pełen przełomowych momentów. Nie da się ukryć, że najważniejszym z nich był ślub z Justinem Bieberem. Modelka na swoim Instastory zrobiła obszerne podsumowanie minionego roku i pokazała sporo niepublikowanych dotąd...\nJustin Bieber składa życzenia urodzinowe żonie na Instagramie. Można się wzruszyć, ale największą uwagę zwracają słowa o... dzieciach\nHailey Bieber właśnie obchodziła swoje 23. urodziny. Z tej okazjji jej mąż zamieścił wpis, w którym w pięknych słowach opisał łączące ich uczucie.\nHailey Bieber jest w ciąży? Nowe zdjęcia nie uciszą plotek. Tymczasem Selena wypuściła drugą piosenkę. Tytuł jest mocny\nCiąża Hailey Bieber to jedno z bardziej wyczekiwanych wydarzeń w światowym show-biznesie. Najnowsze zdjęcia modelki tylko podgrzewają atmosferę. Czy świeżo upieczona żona jest już w ciąży?\nJustin i Hailey Bieber wzięli drugi ślub. Od kilku godzin goście weselni chwalą się swoim uczestnictwem w imprezie, ale wreszcie państwo młodzi pokazali swoje zdjęcia. Jak wyglądali?\nHailey i Justin Bieber wybrali się ostatnio na randkę do jednej z lokalnych knajp. Żona muzyka na tę okazję wybrała kusą, czerwoną kreację, która wyeksponowała jej zgrabne nogi. Jednak sukienka była na tyle krótka, że gdy zawiał wiatr......\nCzyżby Justin Bieber i Hailey Bieber rzeczywiście chcieli zostać już rodzicami? Ostatnie słowa modelki sugerują, że na tę radosną nowinę pozostaje nam jeszcze trochę poczekać.\nJustin Bieber zamieścił na Instagramie zdjęcia Hailey. Uwagę internautów zwrócił jednak podpis do zdjęcia. "Moja fasolka" - napisał Bieber.\nJustin Bieber chciał nabrać fanów, że jego żona spodziewa się dziecka. Niby żart, a jednak nowe zdjęcia Hailey są dosyć dwuznaczne.\nJustin Bieber ogłosił, że jest zmuszony zawiesić na jakiś czas karierę. Póki co nie wiadomo, kiedy wróci na scenę.\nJustin Bieber wygłupia się z żoną na Instagramie. Żartuje z niej, zaczepia ją i prosi, aby go pocałowała. Wszystko nagrał na InstaStory.\nNiedawno media obiegła wiadomość, jakoby Justin Bieber żałował decyzji o niepodpisaniu intercyzy, wchodząc w związek małżeński z Hailey Baldwin. Teraz światło dzienne ujrzały najnowsze zdjęcia modelki i fani mogą mieć powody do niepokoju.\nJustin Bieber żałuje, że nie podpisał z Hailey umowy przedmałżeńskiej. W ich związku pojawiły się ponoć problemy.\nHailey Baldwin o zaręczynach z Justinem Bieberem. Sposób, w jaki się jej oświadczył, totalnie nas zaskoczył\nHailey Baldwin i Justin Bieber pojawili na okładce marcowego "Vogue'a". Z tej okazji modelka wystąpiła również w kultowym już cyklu wywiadów "73 Questions", w którym zdradziła kilka szczegółów z prywatnego życia.\nHailey Bieber wystąpiła w show Jamesa Cordena i wzięła udział w zabawie "Spill Your Guts or Fill Your Guts". Gdy dostała pytanie o Justina, wolała zjeść galaretkę z mięsa świni, niż odpowiedzieć.\nJustin Bieber od dwóch lat nie udzielił żadnego wywiadu. Przez ten czas namnożyło się plotek o jego depresji, emocjonalnym zagubieniu i problemach z prawem. W obszernym wywiadzie dla amerykańskiego "Vogue'a" wokalista ze swoją żoną Hailey...\nJustin Bieber z żoną na okładce "Vogue'a". Internauci bezlitośni wobec Hailey. Najciekawsze jednak jest ich wyznanie o seksie\nJustin Bieber i Hailey Baldwin to gwiazdy marcowego wydania amerykańskiego "Vogue'a". W wywiadzie zakochani przyznali, że na seks zdecydowali się dopiero po ślubie.


Klimat Ziemi - Popularno-naukowy blog o klimacie, środowisku naturalnym i pokrewnych zagadnieniach.\nPosted on 21 września 2021 21 września 2021 Leave a comment\nOd lat 60 XX wieku przybywa coraz więcej energii cieplnej w oceanach, które od tamtej pory zaczęły się dość szybko i gwałtownie nagrzewać. Choć, mimo wszystko te największe zbiorniki wodne na Ziemi i tak nieco wolniej nagrzewają się niż atmosfera naszej planety.\nW pracy z 2012 roku „World ocean heat content and thermosteric sea level change (0–2000 m), 1955–2010” [„Światowa zawartość ciepła w oceanach i termosteryczna zmiana poziomu morza (0–2000 m), 1955–2010”], przedstawionej przez Sydneya Levitusa i jego zespół naukowy czytamy, że, gdyby całe ciepło z oceanów, nagrzane w latach 1955-2010, trafiło do atmosfery na wysokość 10 kilometrów, ta nagrzałaby się ona w szybkim tempie do 36 stopni Celsjusza względem okresu przedprzemysłowego.\nContinue reading “Zawartość cieplna oceanów (OHC)”\nPosted on 14 września 2021 21 września 2021 Leave a comment\nContinue reading “Projekt FACE”\nPosted on 6 września 2021 21 września 2021 Leave a comment\nWszystkie symulacje komputerowe wskazują, że obszarów suchych i mokrych w świecie cieplejszym o 2 stopnie Celsjusza w stosunku do okresu przedprzemysłowego, czy nawet o 3 lub 4 stopnie Celsjusza, będzie coraz więcej przybywać. Obszary wilgotne będą jeszcze bardziej wilgotniejsze, a obszary suche będą jeszcze bardziej suche.\nSamodzielna praca „Climate change impact on flood and extreme precipitation increases with water availability” [„Wpływ zmiany klimatu na powodzie i ekstremalne opady wzrasta wraz z dostępnością wody”], napisana 13 sierpnia 2020 roku przez Hosseina Tabariego z Wydziału Inżynierii Lądowej na Katolickim Uniwersytecie w Leuven, w Belgii, koncentruje się na analizie obszarów wilgotnych, półwilgotnych i półsuchych i ich prognozach modelowanych w przyszłości.\nNaukowiec wyciągnął wniosek, że skoro stężenie pary wodnej w atmosferze, dostarczające wodę do opadów, wzrasta zgodnie z zależnością termodynamiczną Clausiusa-Clapeyrona, proporcjonalnie o 6-7 % na stopień wzrostu temperatury globalnej, to oczekuje się, że cykl hydrologiczny nasili się wraz z globalnym ociepleniem, co prawdopodobnie jeszcze bardziej zwiększy intensywność ekstremalnych opadów i ryzyko powodzi.\nHabari na podstawie wziętych z zestawu CMIP5, 24 globalnych modeli klimatycznych (GCM – Global Climate Model), porównał historyczne dane opadów atmosferycznych z okresu 1971-2000 z okresem ekstrapolowanym w przyszłość, mianowice 2070-2099 na podstawie scenariusza RCP 8.5 ustalonego jeszcze w V Raporcie Oceny IPCC w latach 2013-14. Z kolei, przy analizie zmian powodziowych użył 5 modeli z wielomodelowego zestawu IM (Impact Model) oraz 4 modeli z projektu ISIMIP (Inter-Sectoral Impact Model Intercomparison Project – Projekt porównawczych międzysektorowych wpływowych modeli).\nW oparciu o medianę zbiorową GCM CMIP5, regiony, które są ograniczone dostępem do wody, znajdują się głównie w Afryce Północnej i na Bliskim Wschodzie (MENA – Middle East and North Africa) oraz w Australii, podczas gdy, regiony obfitujące w zasoby wody znajdują się na średnich szerokościach geograficznych i w tropikach (ryc. 1 a ). Około 72% gruntów znajdujących się w tych rejonach prawdopodobnie ulegnie wysuszeniu w przyszłości, aż o > 30%).\nRys.1. Wskaźnik suchości i jego przewidywane przyszłe zmiany. ( a , b ) Rozkład przestrzenny zbioru mediany wskaźnika suchości i pięciu reżimów klimatycznych opartych na wskaźniku suchości klimatów ( a ) historycznych (1971–2000) i ( b ) przyszłych (2070–2099). ( c ) Prognozowana zmiana pokrycia obszaru każdego systemu klimatycznego w latach 2070-2099 w stosunku do lat 1971-2000 (kropki w kolorze łososiowym, modele indywidualne); Mediana danego zestawu jest oznaczona czarnym krzyżykiem i liczbą u góry. ( d ) Średnie przewidywane pokrycie powierzchni przez zestaw dla każdego z pięciu reżimów klimatycznych w procentach całkowitej powierzchni lądowej w latach 2070–2099. Mapy zostały wygenerowane przy użyciu zestawu narzędzi mapowania MATLAB 65 (URLhttps://www.mathworks.com/products/mapping.html ).\nObszary narażone na ekstremalne opady atmosferyczne\nWedług obliczeń Tabariego, ekstremalne opady zwiększają się równomiernie we wszystkich reżimach klimatycznych (rys. 2 ). Dokładnie, rozkład procentowy powierzchni wykazuje wzrost intensywności opadów i wygląda następująco:\na) regiony wilgotne – 99,9%\nb) regiony półwilgotne – 99,8%\nc) regiony półsuche – 99,3%\nd) regiony suche – 98,7%\n(Rys. 2 ).\nDuża niepewność jest względem burz i ulew konwekcyjnych, gdyż nie mogą być dobrze obliczone w modelach o globalnym zasięgu, takie wartości jak GCM i dostrojenie głębokich konwekcji tropikalnych czy konwekcji na średnich szerokościach jest mocno utrudnione.\nRys.2. Zmiany (%) intensywności ekstremalnych opadów w ciągu 1 do 30 lat na stopień globalnego ocieplenia w latach 2070–2099 w ramach scenariusza emisji RCP8.5, w porównaniu z 1971–2000. ( a – d ) Przestrzenny rozkład grupowych zmian mediany w regionach ( a ) wilgotnych, ( b ) półwilgotnych, ( c ) półsuchych i ( d ) suchych. ( e) Zmiany w zależności od systemu klimatycznego na podstawie poszczególnych modeli (kropki łososiowe). Dla każdego zestawu medianę zaznaczono czarnym krzyżykiem. Liczby na górze zestawów (górny rząd) wskazują medianę w każym z tych zestawów, a te zaznaczone pogrubioną czcionką i kursywą oznaczają znaczące zmiany odpowiednio na poziomie ufności 95% i 90%. Liczby w nawiasach oznaczają odsetek eksperymentów, które zgadzają się co do znaku zmiany (odporność). Mapy zostały wygenerowane przy użyciu zestawu narzędzi do mapowania MATLAB 65 (URL https://www.mathworks.com/products/mapping.html ).\nContinue reading “Obszary pod wpływem nasilenia się susz i obszary pod wpływem nasilenia się opadów atmosferycznych i powodzi”


Studia pedagogika opiekuńcza z profilaktyką uzależnień i socjoterapią Bydgoszcz | Rekrutacja pedagogika opiekuńcza z profilaktyką uzależnień i socjoterapią UKW\nGdzie możesz znaleźć pracę po pedagogice opiekuńczej z profilaktyką uzależnień i socjoterapią na UKW?\nplacówki wsparcia dziennego - świetlice, kluby, ogniska wychowawcze, świetlice środowiskowe, socjoterapeutyczne; formy pracy podwórkowej jako wychowawca-socjoterapeuta;\nplacówki opiekuńczo-wychowawcze, socjalizacyjne, interwencyjne, rodzinne, hostele jako wychowawca-socjoterapeuta;\nośrodki pomocy społecznej jako asystent rodziny;\nprzedszkola jako nauczyciel-pedagog;\nw żłobku lub klubie dziecięcym jako opiekun\nszkoły podstawowe jako nauczyciel-pedagog i nauczyciel-wychowawca świetlicy szkolnej;\ninternaty dla uczniów szkół podstawowych jako nauczyciel-wychowawca;\nplacówki wychowania pozaszkolnego jako wychowawca (oprócz Młodzieżowych Ośrodków Wychowawczych i Młodzieżowych Ośrodków Socjoterapii, przedszkoli, szkół i placówek wymagających innego, lub dodatkowego wykształcenia);\nkoordynator rodzinnej pieczy zastępczej;\nosoby świadcząca specjalistyczne usługi opiekuńcze;\nspołecznego kuratora sądowego.\nWarto studiować pedagogikę opiekuńczą z profilaktyką uzależnień i socjoterapią UKW\nEtyczne i prawne aspekty pracy pedagoga\nProfilaktyka uzależnień w szkole podstawowej\nPersonalizacja procesu kształcenia nauczycieli z elementami tutoringu i przedsiębiorczości\nCzęść II. Metodyka budowania dobrego klimatu w grupie\nCzęść III. Rozwijanie kompetencji wychowawczych\nCzęść IV. Teoria i metodyka kierowania pracą grupy\nCzęść I. Diagnozowanie warunków i efektów rozwoju psychospołecznego dzieci i młodzieży\nCzęść II. Diagnozowanie warunków i efektów rozwoju dziecka do 6 roku życia\nCzęść III. Diagnozowanie w profilaktyce uniwersalnej\nCzęść IV. Diagnozowanie w profilaktyce selektywnej i wskazującej\nSesja suprewizyjna i podsumowująca Blok 2.\nCzęść I. Teoria i metodyka projektowania, realizacji i ewaluacji oddziaływań wspomagających rozwój psychospołeczny dzieci i młodzieży\nCzęść III. Teoria i metodyka projektowania, realizacji i ewaluacji oddziaływań w profilaktyce uniwersalnej\nCzęść IV. Teoria i metodyka projektowania, realizacji i ewaluacji oddziaływań w profilaktyce selektywnej i wskazującej\nSesja superwizyjna i podsumowująca Blok 3.\nCzęść I. Wspieranie rodziców w wychowywaniu dzieci\nCzęść II. Warsztat pracy z rodzicami\nSesja suerwizyjna i podsumowująca Blok 4.\nTrening intrapsychiczny/Trening asertywności/ Zapobieganie wypaleniu zawodowemu/Wsparcie w sytuacjach trudnych\nOrganizacje pozarządowe wobec problemów społeczeństwa polskiego/Metodyka pracy organizacji pozarządowych na rzecz osób marginalizowanych\nMetoda projektu w pracy opiekuńczo-wychowawczej/Metoda projektu w profilaktyce uzależnień\nHistoryczne uwarunkowania zmian praktyk opiekuńczo-wychowawczych/Dzieje zabaw i zabawek dziecięcych\nWspomaganie rozwoju psychomotorycznego dzieci do lat 3/Pielęgnacja niemowląt i dzieci\nTworzenie warunków do rozwoju funkcji wykonawczych dzieciom do 6 roku życia/Wspomaganie rozwoju społeczno-emocjonalnalnego dzieci do 6 roku życia\nZaburzenia rozwojowe w okresie niemowlęctwa i wczesnego dzieciństwa/Wsparcie dla dzieci z niepełnosprawnościami i ich rodziców\nPsychopatologia rozwojowa/Psychologiczne uwarunkowania zachowań ryzykownych\nOparte na dowodach programy profilaktyki selektywnej i wskazującej dla dzieci /Oparte na dowodach programy profilaktyki selektywnej i wskazującej dla młodzieży\nPraca z uczniami z rodzin z niskim SES i zagrożonymi stereotypem/Praca z uczniami z trudnościami w nauce\nInicjowanie i zarządzanie zmianą indywidualną / Inicjowanie i zarządzanie zmianą środowiskową\nOparte na dowodach programy profilaktyki uniwersalnej dla dzieci / Oparte na dowodach programy profilaktyki uniwersalnej dla młodzieży\nBezpieczeństwo cyfrowe/szkoła bez przemocy\nInni, obcy, ale swoi. Edukacja międzykulturowa w szkole podstawowej/Celowościowe procesy edukacyjne (kształcenie i wychowanie) w warunkach zróżnicowania kulturowego\nOrientacja i doradztwo zawodowe dla dzieci/Orientacja i doradztwo zawodowe dla nastolatków\nPraktyka ciągła poza placówkami oświatowymi\nPraktyka psychologiczo-pedagogiczna (śródroczna)


Positive Grid BIAS -wzmacniacze XXIII wieku w końcu w Europie! - INFOMUSIC.PL\nPositive Grid BIAS -wzmacniacze XXIII wieku w końcu w Europie!\n8 grudnia 2016 / 13:00 Udostępnij\nZ ogromną radością informujemy, że dzięki staraniom firmy FACE na europejskim rynku w końcu pojawią się produkty marki Positive Grid. Jeżeli więc jesteś jednym z tych trzech gitarzystów na świecie, którzy do tej pory nie widzieli, co te zabawki potrafią - z pewnością powinieneś skrupulatnie zapoznać się z niniejszym artykułem. Wybraliśmy dla Was cztery flagowe produkty BIAS. No to lecimy...\n#1 BIAS Head\nNowa era wzmacniaczy\nBIAS Head to bardzo rozbudowany wzmacniacz przeznaczony do gitary elektrycznej. Ma n niespotykane dotąd możliwości brzmieniowe, ponieważ za jego pomocą można uzyskać brzmienie absolutnie każdego wzmacniacza na tej planecie. Do tego dochodzi wybór brzmienia paczki oraz regulowana pozycja mikrofonu.\nBIAS Head ma 600 W mocy RMS przy 8 Ohmach. Możesz bez problemu podłączyć do niego swoją paczkę. Za pomocą oprogramowania BIAS Amp Pro możesz udostępniać i ściągać brzmienia tysięcy wzmacniaczy i zapisać je bezpośrednio w pamięci heada.\nWzmacniacz i oprogramowanie są zintegrowane w najwyższym stopniu - możesz z miejsca zaprojektować dowolne(!) brzmienie, zapisać je i udostępnić na ToneCloud. Na największą uwagę zasługuje tu jednak nowatorska technologia Amp Match - czyli możliwość uzyskania brzmienia każdego podłączonego wzmacniacza za pomocą oprogramowania BIAS Amp Pro. Na poniższym video możecie zobaczyć, jak to działa w praktyce:\nTechnologia Amp Match - dopasowywanie brzmienia:\nDzięki wbudowanemu interfejsowi, stworzenie najwyższej jakości brzmienia to tylko kilka kliknięć myszką. W dodatku - dzięki zerowej latencji, będziesz mógł go używać zarówno na scenie, jak i w studiu czy podczas ćwiczeń domowych. Ponadto dzięki platformie ToneCloud uzyskasz dostęp do brzmień sygnowanych nazwiskami światowej klasy muzyków, które możesz bez problemu ściągnąć i z nich korzystać.\nTosin Abasi (Animals as Leaders) i jego BIAS Head:\nCena Positive Grid BIAS Head: 1399 €\n#2 BIAS Rack\nBIAS Rack to wzmacniacz gitarowy zamknięty w racku, który również posiada 600 W mocy. Został zaprojektowany aby dostarczyć najwyższą jakość dźwięku dowolnego wzmacniacza. Podobnie jak poprzednik, BIAS Rack jest w pełni zintegrowany z oprogramowaniem BIAS Amp Pro oraz wyposażony w technologię Amp Match.\nUSB oraz łączność bezprzewodowa umożliwia synchronizację wzmacniacza z aplikacją na IOS i oprogramowaniem komputera, za pomocą których możesz natychmiast ściągnąć jedno ze 100 tysięcy brzmień udostępnionych na ToneCloud.\nCena Positive Grid BIAS Rack: 1399 €\n#3 BIAS Distortion Pedal\nWięcej niż distortion\nBIAS Distortion to efekt typu distortion/overdrive, który dostarcza w pełni analogowego brzmienia wykorzystując najwyższej jakości technologię. Efekt umożliwia zaprojektowanie własnego brzmienia za pomocą aplikacji mobilnej lub oprogramowania komputera.\nZa jego pomocą możesz w prosty sposób uzyskać brzmienie dowolnego efektu typu distortion, overdrive, fuzz czy boost, wykorzystując do tego celu technologię Amp Match. Analizuje ona aktualne brzmienie twojego efektu i zestawia z tym, które chcemy uzyskać, następnie wprowadza korekty do brzmienia bazowego i... gotowe!\nPierwszy efekt tego typu\nPo raz pierwszy na rynku pojawił się efekt, który umożliwia projektowanie i modyfikowanie brzmienia w tak szczegółowy i precyzyjny sposób. Możemy kontrolować tu szereg parametrów - od input volume, przez typy przesteru, gain, post i pre EQ i wiele, wiele innych.\n#4 BIAS BT4 Bluetooth Midi Pedal\nBIAS BT4 Bluetooth Midi Pedal umożliwia bezprzewodową kontrolę nad efektami gitarowymi czy presetami keyboardu. Wytrzymała obudowa sprawia, że można bez problemu używac go również na scenie, całkowicie bezprzewodowoo obsługując aplikacje na iPhone i iPad.\nUrządzenie jest kompatybilne z najpopularniejszymi aplikacjami wykorzystującymi CoreMIDI - BIAS FX, JamUp, OnSong, GarageBand oraz Loopy.\nPositive Grid www.positivegrid.com


Mistrzowie z Klubu ENSO -\n10 kwietnia 2016 9 kwietnia 2016 Krapkowice24-7 gogolin, karate, krapkowice, młodzi zdolni, sport\nW Marklowicach odbyły się X Mistrzostwa Taekwondo w których udział wzięli zawodnicy Klubu Karate-Do ENSO Krapkowice-Gogolin-Głogówek.\nGrupa podopiecznych trenera Janusza Bajorka rywalizowała w konkurencjach układów , walk soft i semi contact oraz technik specjalnych. Mimo młodego wieku zawodników był to pracowity dzień , który zakończył się dużym sukcesem. 35 medali w tym 11 złotych 15 srebrnych i 9 brązowych – to dorobek Klubu ENSO.\nW konkurencji układów :\n– medale złote wywalczyli :\nPaweł Wyszka , Szymon Weinert, Łukasz Weinert, Marcelina Grzella.\n– medale srebrne wywalczyli :\nJulia Reinert, Zosia Jadeszko, Hania Kukuś i Jakub Szkwarek.\n– medale brązowe wywalczyli :\nJakub Bajorek, Joanna Lubaszka, Daniel Kaufman\nW konkurencji Walk Soft :\nSzymon Górski, Syriana Mańka, Aniela Kogut,Szymon Weinert.\nJakub Bazar,Mateusz Chalecki,Marcelina Grzella, Bianka Małek,Agata Weinert oraz Milena Wietrzyk\nMichał Wietrzyk, Joanna Lubaszka oraz Zosia Jadeszko.\nW konkurencji walk Semi contact :\nJulia Reinert, Joanna Lubaszka i Marcelina Grzella.\nJakub Bajorek,Zosia Jadeszko, Szymon Weinert,Mateusz Wietrzyk orqaz Jakub Zając.\n– medal brązowy wywalczyła Paulina Bonkosch.\nW konkurencji Technik specjalnych medale brązowe zdobyli Agata Weinert oraz Jakub Bazar.\nCiężka praca na treningach duże zaangażowanie i determinacja pozwoliła na uzyskanie tak dobrego wyniku .\nCzęść z tych zawodników nie ma jeszcze wielkiego doświadczenia na arenie zawodniczej, jednak ich wola walki i zaangażowanie pokazało że to ich miejsce i ich czas.\nNie byłoby tego wspaniałego wyniku , gdyby nie wsparcie finansowe gminy Krapkowice, Gogolin, Głogówek oraz powiatu Krapkowickiego jak również naszego sponsora Firmy MULTISERWIS z Krapkowic. Nasze miejscowości w których mieszkamy i trenujemy, godnie się zaprezentowały w rywalizacji sportowej .\nInwestycja w dzieci to doskonała forma PROMOCJI dla samorządów jak również i naszych sponsorów.\nPodziękowania dla rodziców , którzy wiernie dopingowali swoje pociechy, sekundantom za trafne podpowiedzi i wspieranie w czasie walk oraz Lucjanowi Lubaszce, który obiektywnie i bez problemów sędziował zawody.\nTo był doskonały sprawdzian przed Mistrzostwami Polski , które odbędą się już 16 kwietnia w Głogówku.\nZapraszamy wszystkich na nasze zajęcia do Klubu w Sekcjach w Krapkowicach , Gogolinie, Głogówku oraz w nowo powstałej grupie w Walcach.\n← Happysad gwiazdą Dni Krapkowic [+video]\nDziś mija 6 rocznica tragedii Smoleńskiej →\nGogolin pochwalił się jubileuszowym logo\n21 grudnia 2016 Krapkowice24-7 Możliwość komentowania Gogolin pochwalił się jubileuszowym logo została wyłączona\n2 thoughts on “Mistrzowie z Klubu ENSO”\nPingback: Gogolin ma szanse w konkursie europejskim – Krapkowice24-7.com


Płyta główna ASUS TUF GAMING X57 [ TUF GAMING X570-PRO WIFI II ] - Netland24.pl\nPłyta główna ASUS TUF GAMING X570-PRO WIFI II AM4 X570 USB3.2 PCIE 4.0 WIFI 6E MB\nSKU: TUF GAMING X570-PRO WIFI II\nPłyta główna ASUS dostępny jest na indywidualne zamówienie. Zapytaj o termin dostawy\nPłyta główna ASUS TUF GAMING X570-PRO WIFI II wykorzystuje wszystkie najważniejsze elementy zaawansowanych procesorów i łączy je z funkcjami ulepszającymi rozgrywkę i niezawodnością. Dzięki zastosowaniu komponentów klasy sprzętu wojskowego, ulepszonego zasilania oraz wydajnego układu chłodzenia oferuje wyższą niezawodność oraz stabilność do maratonów gamingowych. Pod względem wyglądu płyta główna TUF GAMING X570-PRO WIFI II wyróżnia się logo TUF GAMING oraz wzornictwem z prostymi elementami geometrycznymi, które podkreślają jej niezawodność - czyli cechę charakterystyczną dla sprzętu z serii TUF GAMING.\nDzięki zastosowaniu udoskonalonego układu zasilania oraz szerokich opcji chłodzenia do napędzania procesorów, a także obsłudze szybszych modułów pamięci i dysków, płyta główna TUF GAMING X570-PRO WIFI II będzie doskonałym fundamentem do Twojej następnej stacji bitewnej wykorzystującej wielordzeniowy procesor.\nModuł VRM zintegrowany na płycie głównej TUF GAMING X570-PRO WIFI II wykorzystuje 12+2 fazy zasilania DrMOS, które w jednym pakiecie łączą ze sobą tranzystory MOSFET z bramkami o wysokiej pojemności oraz o niskiej pojemności, jak również sterowniki, dostarczając w ten sposób moc i wydajność konieczne do zaspokojenia dużych wymagań.\nDławiki TUF klasy wojskowej niezawodnie dostarczają do procesora zasilanie, zapewniając wyższą stabilność systemu.\nKondensatory zaprojektowane przez ASUS charakteryzują się większą tolerancją na wysoką temperaturę i dłuższą żywotnością.\nPłyty główne TUF Gaming zostały zaprojektowane w taki sposób, aby użytkownik mógł je łatwo zainstalować i skonfigurować w pożądany przez siebie sposób, nawet jeśli nie ma on jeszcze żadnego doświadczenia w składaniu systemów komputerowych. Począwszy od ekosystemu TUF Gaming Alliance, który ogromnie ułatwia zapewnienie kompatybilności i dobór odpowiednich komponentów, aż po wszechstronny portal do konfigurowania wszelkich ustawień - płyty główne TUF Gaming zapewniają Ci wszystko, czego potrzebujesz do złożenia swojego wymarzonego systemu i to bez zbędnych komplikacji.\nPłyta główna TUF GAMING X570-PRO WIFI II oferuje kompletny, wysokowydajny pakiet gamingowy z wieloma funkcjami. Zapewnia ona między innymi: ultraszybką łączność sieciową dla bardziej płynnej gry, niewiarygodnie czysty dźwięk ze wskazówkami pomagającymi określić pozycję przeciwników w strzelankach FPS, a także zintegrowane oświetlenie RGB, które można zsynchronizować z dołączonymi akcesoriami w celu stworzenia spersonalizowanej atmosfery gamingowej.\nKarty sieciowe Intel 2.5 GbE\nZintegrowane karty sieciowe Intel 2.5 GbE przyspieszają Twoje przewodowe połączenie sieciowe, oferując wyższe prędkości. Umożliwia to szybsze transfery plików, płynną rozgrywkę bez opóźnień oraz strumieniowanie wideo w wysokiej rozdzielczości.\nNazwa: ASUS TUF GAMING X570-PRO WIFI II AM4 X570 USB3.2 PCIE 4.0 WIFI 6E MB\nOpis: ASUS TUF GAMING X570-PRO WIFI II - Płyta główna - ATX - Socket AM4 - AMD X570 Chipset - USB-C Gen2, USB 3.2 Gen 1, USB 3.2 Gen 2 - 2.5 Gigabit LAN, Wi-Fi, Bluetooth - wbudowana karta graficzna (konieczny procesor) - High Definition Audio (8-kanałów)\nZgodne rodzaje procesorów: Ryzen (obsługa Ryzen 2000 Series/ 2000 G-Series/ 3000 Series/ 3000 G-Series/ 4000 G-Series/ 5000 Series/ 5000 G-Series)\nInterfejsy pamięci masowej: SATA-600 -złącza: 8 x szer. ATA 7 pin - RAID\nSATA-600 / PCIe 4.0 -złącza: 2 x M.2\nCechy harware: ASUS DIGI+ VRM, TUF LANGuard, TUF Components, ASUS Fan Xpert 4, ASUS SafeSlot, radiator M.2, ASUS ProCool, ASUS Aura Sync, etapy zasilania 12+2 DrMOS


Liczba odsłon tekstu:: 4903\nOtwarcie Stacji Segregacji Odpadów w Starym Lubiejewie\nPiątek, 16 Październik 2009 13:47\n„Uważam, że każde działanie, każdy program zrealizowany dla poprawy ochrony środowiska jest wielkim wydarzeniem dla Ziemi i jej mieszkańców” - mówił prezes Zakładu Gospodarki Komunalnej i Mieszkaniowej Witold Zadroga, otwierając najnowocześniejszą i pierwszą w regionie, stację segregacji odpadów. Nowoczesna hala powstała obok miejskiego składowiska śmieci w Starym Lubiejewie.\nTurniej Łuczniczy o "Złotą Strzałę"\nPoniedziałek, 21 Wrzesień 2009 13:05\nW ostatnią niedzielę sierpnia, odbył się w miejskim grodzie Turniej Łuczniczy o „Złotą Strzałę”. Tym samym zakończył się już cykl wakacyjnych spotkań z historią i kulturą średniowiecza, organizowanych pod nazwą „Lato w grodzie”.\nZmieniony: Poniedziałek, 21 Wrzesień 2009 13:28\nZbiórka krwi dla ratowania życia\nPoniedziałek, 14 Wrzesień 2009 11:54\nW dniu 19 września 2009 roku w ramach Dnia św. Brunona w dekanacie Chrystusa Dobrego Pasterza w Ostrowi Mazowieckiej, podczas festynu w ogródku Jordanowskim będzie zorganizowana zbiórka krwi dla ratowania życia. Punkt krwiodawstwa będzie otwarty w Grodzie Książąt Mazowieckich od godziny 12.00 do 16.00. Krew może oddać każdy, kto jest pełnoletni, zdrowy i nie ukończył 65 roku życia. Należy zabrać ze sobą dowód tożsamości. Za krew i odwagę dziękujemy.\nŚredniowieczny Piknik Rodzinny w Grodzie Książąt Mazowieckich\nPoniedziałek, 14 Wrzesień 2009 10:23\nDobra zabawa, muzyka i piękna wakacyjna pogoda towarzyszyła zorganizowanemu 9 sierpnia w Ostrowskim Grodzie – Średniowiecznemu Piknikowi Rodzinnemu, który był kolejną imprezą z cyklu weekendowych rodzinnych spotkań z historią i kulturą.\nUrząd Miasta organizator imprez, przygotował dla miłośników średniowiecznej kultury cotygodniowe Spotkania w Grodzie Książąt Mazowieckich. Głównym elementem sierpniowego festynu był turniej łuczniczy. Chętni strzelali przede wszystkim rodzinnie. Walczyli o puchar ufundowany przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji.\nCzwartek, 10 Wrzesień 2009 08:13\nBasen już czynny! Zapraszamy 10 września (czwartek) godz. 16.00\nV Festyn Uliczny\nKarawana Europy 2009 w Ostrowi Maz.\nOstrów Maz. Rock Festiwal 2009\n27 sesja Rady Miasta\nNadanie sztandarów PSP i OPZOSP\n26 sesja Rady Miasta


Bridgedale Hike MW Boot Merino Performance męskie skarpety na wędrówki w gorące dni\nchevron_right Bridgedale Hike Lightweight Boot Coolmax Performance\ngranatowo-czerwony, L 44-47\ngranatowo-czerwony, M 40-43\nczarny-limonka, L 44-47\nczarny-limonka, M 40-43\nGrafitowy granatowo-czerwony czarny-limonka\n63,92 zł (brutto) 79,90 zł -20% 51,97 zł (netto)\nBridgedale Hike LW Boot Coolmax Performance męskie skarpety na długie wędrówki w gorące dni\nMęskie skarpety turystyczne stworzone na długie wędrówki w lżejszych butach trekkingowych w wysokich temperaturach. Zapewniają stopom optymalną termoregulację.\nW skarpetach połączono efektywnie odprowadzające wilgoć włókna Coolmax z wytrzymałym nylonem oraz elastyczną lycrą. Odprowadzanie wilgoci na zewnątrz od stopy zapobiega powstawaniu otarć, pęcherzy czy też odparzeń jakich można nabawić się wędrując w spoconych skarpetach. Wysokość za kostkę sprawia, że materiał łatwiej odprowadzą pot poza buta.\nW dolnej części stopy znajdziemy dodatkowe warstwy włókien odpowiedzialnych za optymalną amortyzację za wygodę w strefie palców odpowiadają płasko łączone szwy.\nWłókna Coolmax /Poliester 56%\nIndeks Bridgedale 710132


Zamek Książ potrzebuje pomocy - Jelonka.com\nZamek Książ potrzebuje pomocy\nPiątek, 26 grudnia 2014, 7:55\nW dniu 10. grudnia pożar strawił blisko pół kilometra kw. dachu nad zabytkową częścią historycznego kompleksu Zamku Książ w Wałbrzychu. Obiekt, będący nie tylko wizytówką regionu, ale także perłą Europy potrzebuje pomocy finansowej.\n- Jako, że w tych unikalnych wnętrzach, nasączonych historią i duchem minionych epok odbywa się Festiwal Zamkowe Spotkania z Operą, zwracamy się z prośbą do wszystkich sympatyków tej inicjatywy o pomoc finansową. Wspólnie odbudujmy narodowe dziedzictwo – apeluje dyrektor festiwalu Maciej Michałkowski. - Wszystkich darczyńców serdecznie zapraszamy na wielką GALĘ MOZARTA 27. grudnia o godz. 17.00 i 19.00. Wspólnie z naszym partnerem kupbilecik.pl wprowadziliśmy specjalną pulę biletów - cegiełek w cenach 200, 300 i 500 zł. Dyrekcja Festiwalu przekaże z każdej takiej cegiełki 75 proc. na rzecz Fundacji Księżnej Daisy von Pless, która jest operatorem inicjatywy odbudowy – dodaje.\nFestiwal Zamkowe Spotkania z Operą aktywnie włącza się w promocję akcji i w całości popiera tę szczytna inicjatywę. Uprawnionym podmiotem, który organizuje akcję pomocy jest Fundacja im. Księżnej Daisy von Pless.\n~Wladeczek 26-12-2014 8:20\nSejm wlasnie dal na katolicki kosciol , wyciskarke do cytryn , 16 milionow zlotych . Mysle ,ze kosciol katolicki podzieli sie tymi pieniedzmi z Ksiazem ?! Przeciez kosciol katolicki jest taki szczodry ....\n~XXX 26-12-2014 8:27\nCo ma" kościół" do zamku? trzeba ratować to co mamy, to nasze zabytki .\n~kora 26-12-2014 8:41\nten co brał forsę za zwiedzanie i różne imrezy. To zwykłe żerowanie na ludzkich uczuciach. Odbudujcie a ktoś będzie futrował kasę.\n~kiju 26-12-2014 9:06\nna co komu te trupy zwane ładnie "zabytkami"??? Sama nazwa wskazuje: Zabytek=trup!\n~investor 26-12-2014 9:25\nsmutnie czyta się wypowiedzi truposzy intelektualnych...\n~Rico 26-12-2014 9:31\nZ miłą chęcią pomogę! Poproszę o zlecenie na odbudowę dachu\n~ 26-12-2014 10:00\nWystarczy pokopać pod zamkiem i pieniądze sie znajdą a nawet bedzie na postawienie drugiego takiego.\n~anonim1 26-12-2014 10:18\nPrzecież zamek jak i pewnie ta firma co robiła i podpaliła byli ubezpieczeni co????!!!! No chyba, że jak zwykle ubezpieczalnia robi problemy...a składki ogromne bierze!!!!\n~ 26-12-2014 10:23\nzgadzam sie z KORA!!!!\n~gal 26-12-2014 10:38\nw zeszłym roku koledzy od szpadla w przypałacowym parku niezły skarbik wykopali,z tego co widziałem na zdjeciach to starczyło by na ten daszek i jeszcze zostało\n~front 26-12-2014 10:55\nCO ZA CZASY, WŁAŚCICIELE TAKIEGO ZAMKU - BIEDAKAMI ?\n~pav 26-12-2014 11:12\nzamek nie byl ubezpiecozny od tego typu nieszczesc?!\n~Ryś z Klanu 26-12-2014 11:14\nPrzecież był ubezpieczony.\n~dadek1 26-12-2014 11:23\n500 m kwadratowych to jest 0,0005 km kwadratowego a 0,50 km kwadratowego to 1000x500 m , czyli autor (organizator) dał popis wyjątkowej niewiedzy\n~ 26-12-2014 11:51\nCzęsto tam bywałem, ale ostatnio coś okrojone te zwiedzanie było, aż się ździwiłem i powiedziałem, że więcej tam nie pójdę, no i żarcie w tej ala piwnicy drogie i paskudne. Palmiarnia też zubożała po powodzi w 97r., a szkoda.\n~ 26-12-2014 12:56\nzamek ubezpieczony?miliony za wstep brane.Na co to idzie ,na wyplaty??Wewnatrz zamku smutek i pustka,nic ciekawego,Z zewnatrz jest piekny. Rzad 16 mln na glupia budowe w Warszawie mial,a na dziedzictwo nie ma???Niech zaplaci ubezpieczyciel firmy ktora podpalila,czy robili na czarno.Czy u nas jest Inspekcja Pracy tylko fukcja??Ci z Jeleniej i nie tylko tak.Zreszta w calej Polsce.Panstwo traci miliony za brak skladek z ubespieczenia bo umowy smieciowe,Komu to pasuje???Napewno nie pracownikowi.\n~fikcja 26-12-2014 15:39\nkazda okazja jest dobra na oskubanie zwyklego obywaleta !\n~ 26-12-2014 16:31\nZamek jest ubezpieczony. Kasa z ubezpieczenia + kasa z datków, żyć, nie umierać !!! i za jakiś czas znowu zaprószyć ogień.\n~ech... 26-12-2014 16:36\nspłonęło dachu za 1 mln zł, zarząd województwa da takie pieniądze bez łaski, a ubezpieczenie drugie tyle!\n~historyk 26-12-2014 19:54\nA co na to władze województwa? No tak, one wolą wywalać pieniądze na kalejny stadion we Wrocławiu albo obcinają fundusze na kulturę na całym Dolnym Śląsku, żeby Wrocław z wielką pompą zorganizował ESK 2016. To wstyd, żeby największy zamek na Dolnym Śląsku w ten sposób żebrał o fundusze na NIEZBĘDNY remont po pożarze! Przecież to nie tylko wspaniałe dziedzictwo kultury i wielka atrakcja naszgo regionu, ale także reklama Dolnego Śląska! Teraz to jest antyreklama, świetnie pokazująca podejście Wrocławia do kultury na Dolnym Śląsku.\n~ 27-12-2014 0:32\nDo pani Czernow i 15 parlamentarzystów zamiast na wycieczkę na Klimandżaro pieniądze przeznaczyć na remont dachu a faktycznie 1 milion z budżetu Warszawy zamiast na pseudo muzeum mogłoby też wpłynąć na remont dachu !!! w Wałbrzychu i to byłoby zgodne z prawdą !!!\n~ 27-12-2014 8:32\nRaz że był ubezpieczony, dwa że doili z nas grubą kasę za wstęp przez te wszystkie lata, a teraz szukają f...rów do wyłudzania - bo sobie dach spalili. Fak!\n~Anzelm B. 27-12-2014 9:40\nJaja sobie robicie z tą zbiórką, prawda ? Mam kilka lepszych pomysłów na Wałbrzych ( zbiórka na odbudowę fabryki domów należącą obecnie do Pana K ) lub Jelenią Górę ( stację telewizyjną lub portal wraz z porządnym studiem; bo jakoś jeleniogórska telewizja g....m i bidą ciągnie ).\n~eMKa 27-12-2014 9:59\nNiech ten kto zaprószył ogień i spowodował pożar, przywróci jego stan poprzedni.\n~Blądimać 27-12-2014 10:47\nChętnie pomogę. Dla mnie taki milion to jak splunąć tylko śliny brak.\n~db 27-12-2014 11:14\nOd czego są Instytucje Państwowe??? Mamy kupować cegiełki aby odbudować Zamek, a potem aby wejść mamy mieć przy sobie "cegiełki" z NBP.\n~Janosik 27-12-2014 11:15\nTyle lat biorą niezłą kase za wejście a zamek pusty! Gdzie te pięniądze?\n~ 27-12-2014 11:38\nW Polsce to jest tak,że jak się coś stanie do zaraz leci się z krzykiem do ludzi, a ci sami ludzie przez pół roku pracują aby dać państwu podatki, wiec raczej, to nie Owsiak powinien łatać problemy systemu, albo inni remontować to co się spaliło, tylko ten zafajdany polski rząd, a nie osmierniczki itd. Jak te Państwo działa, czy ono działa skoro jak brakuje, to leci się od razu do ludzi, a mechanizmy państwowe, to co? W mediach ciąglę zbierają na chore dzieci, na ludzi w potrzebie aż głowa boli, to jest świadectwo jak Polska traktuje ludzi, jako dojne krowy\n~sonia39 27-12-2014 12:18\na czy taki obiekt nie powinien być ubezpieczony????\n~WSTYD! 27-12-2014 16:10\nniech pokarzą zarobki jakie wpływają do kasy ze zwiedznaia i z imprez cyklicznych!!! ABSURD! Ponadto od tego jest ubezpieczenie... a tutaj chce się jeszcze zarobić! Won i precz z cwaniactwem!\n~Cur de Ballance 27-12-2014 20:03\nTo co? Nie ubezpieczono zamku. Dość już u was zostawiłem kasy na różnego rodzaju "imprezach". Prędzej dam na zadaszenie Chojnika, otynkowanie Bolkowa lub wymianę okien na zamku Świny.\n~cieplik to j 28-12-2014 10:21\nNiech odbuduje ten kto miał piecze nad tym, i odpowiadał za stan.


Diane Kruger chudnie przez rozstanie?! | PlotkiMagazyn.pl\nDiane Kruger chudnie przez rozstanie?!\nPrzez wiele lat uchodzili za jedną z najbardziej zgranych par w Hollywood. Diane Kruger (39 l.) podkreślała, że nie potrzebuje “papierka”, który wiązałby ją z Joshuą Jacksonem (37 l.). Uważała, że jeśli związek ma przetrwać, to przetrwa bez względu na to, czy ją i jej partnera połączy ślub.\nNie udało się. Po 10 latach para rozstała się. Rzecznik pary wystosował oficjalną formułkę, w której zapewnił, że byli partnerzy pozostają nadal w dobrych stosunkach. O kryzysie plotkowano od wielu miesięcy. Diane i Joshua robili sobie nawet sceny na ulicy. Widać było, że w związku mocno iskrzy, tym razem w negatywnym znaczeniu tego słowa.\nKilkanaście dni po tym, jak ogłosili, że się rozstają, paparazzi spotkali Diane w restauracji. Aktorka siedziała z mężczyzną – zapewne rozmawiali o sprawach zawodowych. Kiedy Diane wstała i wyszła na ulicę, fotoreporterzy zrobili jej kilka fotek. Zawsze szczupła, teraz wygląda naprawdę mizernie. Mamy nadzieję, że to nie wina złamanego serca i problemów osobistych. Czekamy na powrót gwiazdy w pełnej formie.\nDiane Kruger i Joshua Jackson rozstali się po 10 latach!


Skąd pieniądze na in vitro? Premier obiecał, ale na papierze nic nie ma - RMF 24\nSkąd pieniądze na in vitro? Premier obiecał, ale na papierze nic nie ma\nWtorek, 23 października 2012 (10:31)\nNigdzie nie ma zapisanych pieniędzy na obiecane przez premiera finansowanie zapłodnienia in vitro. Na razie jest tylko hasło - bez wskazania, kto i z czego zapłaci. Zgodnie z zapowiedzią Donalda Tuska, już w przyszłym roku zabieg dla 5 tysięcy par ma kosztować 50 milionów złotych, w kolejnych dwóch latach - po 100 milionów.\nZa i przeciw in vitro! Graff kontra Terlikowski\nPremier mówił o programie Ministerstwa Zdrowia, więc teoretycznie pieniądze powinny pochodzić z resortowych programów zdrowotnych. Tyle że 700 milionów złotych na programy zdrowotne na przyszły rok zostało już rozdysponowane i nic nie wiadomo, aby minister finansów zwiększył budżet ministerstwa Bartosza Arłukowicza.\nPytanie, skąd wziąć pieniądze na in vitro, na razie jest dla Arłukowicza za trudne. Mówimy oczywiście o środkach, które muszą być zabezpieczone - mówi jedynie minister. Wiceminister zdrowia Sławomir Neumann ma własny pomysł: wskazuje budżet NFZ. Z programów lekowych, na które mamy pieniądze. Teraz będziemy analizować - mówi Neumann. Kłopot w tym, że programy lekowe finansuje NFZ z naszych składek, a szefowa Funduszu nic nie wie o tym, by in vitro miało obciążać budżet NFZ.\nW tym bałaganie nic konkretnego nie potrafi też powiedzieć rzecznik rządu Paweł Graś. Mówi jedynie, że pieniądze powinny się znaleźć. Skąd - tego nie potrafi powiedzieć.\nTagi:Donald Tusk, Ministerstwo Zdrowia, Bartosz Arłukowicz, Narodowy Fundusz Zdrowia, in vitro\nNewsIn vitro – wyjście awaryjne\nNewsLekarz o propozycji rządu ws. in vitro: Mało konkretów. To droga procedura\nNewsZa i przeciw in vitro! Graff kontra Terlikowski


Jarmark Bożonarodzeniowy 2018: Warszawa, Kraków, Poznań - DATY, atrakcje - Radio ZET\nJarmark Bożonarodzeniowy 2018: Warszawa, Kraków, Poznań - daty, atrakcje\nJarmarki Bożonarodzeniowe 2018 w Warszawie, Krakowie, Poznaniu i przede wszystkim we Wrocławiu cieszą się dużą popularnością w Polsce już od kilku lat. Co roku organizatorzy zaskakują odwiedzających różnymi atrakcjami. Dzięki takim wydarzeniom możemy zakupić unikatowe prezenty świąteczne dla najbliższych lub spróbować przysmaków związanych z tym wyjątkowym czasem w roku.\nJarmarki Bożonarodzeniowe 2018 - Warszawa, Kraków, Poznań: daty otwarcia, atrakcje, adresy. Podczas odwiedzania jarmarków można poczuć wyjątkowy klimat świąt, spróbować wielu przysmaków nie tylko z Polski, ale również z innych części świata, a także zakupić wyjątkowe prezenty dla swoich bliskich. Do wybranych miast przyjeżdżają wystawcy z innych państw, a na jarmarkach pojawia się od 50 do 100 stoisk. Sprawdzamy daty otwarcia Jarmarku Bożonarodzeniowego 2018 w Krakowie, Poznaniu i Warszawie i gdzie dokładnie będzie można je odwiedzić.\nJarmark Bożonarodzeniowy 2018 - WARSZAWA\nW piątek, 23 listopada rozpocznie się Jarmark Rzemiosłem Zdobiony. Ten Jarmark Bożonarodzeniowy 2018 w Warszawie odbędzie się na Starym Mieście i potrwa aż do 6 stycznia 2019 roku. Podczas Jarmarku będzie można podziwiać wyroby rzemieślnicze wystawców polskich i zagranicznych. W ofercie znajdziemy między innymi ubrania, nakrycia głowy, dekoracje świąteczne czy ręcznie malowane bombki. Nie zabraknie także zabawek dla najmłodszych.\nJarmark Bożonarodzeniowy 2017 - KRAKÓW\nJarmark Bożonarodzeniowy 2018 w Krakowie rozpocznie się 30 listopada i potrwa do 26 grudnia. Natomiast już od 27 grudnia do 6 stycznia potrwa Targ Noworoczny na Krakowskim Rynku.\nTargi Bożonarodzeniowe 2018 będą zorganizowane tradycyjnie na Rynku Głównym w Krakowie. Targom Bożonarodzeniowym towarzyszą liczne imprezy: Korowód Kolędniczy, Obrzęd Dziadów Polskich, prezentacje Gmin Małopolski, spotkania opłatkowe z dostojnikami miasta i inne. W ramach targów przy pomniku Adama Mickiewicza spotkają się twórcy szopek. Najbarwniejszym elementem będzie korowód kolędników. Zaplanowano również pokaz „Dziadów polskich”, inspirowanych dramatem Mickiewicza. Na cokole pomnika wieszcza pojawią się dziady proszalne, weselne, pogrzebowe, kościelne, śpiewające ballady.\nJarmark Bożonarodzeniowy 2017 - POZNAŃ\nTegoroczne "Betlejem Poznańskie", czyli Jarmark Bożonarodzeniowy w Poznaniu wystartuje 17 listopada. Podobnie jak w zeszłym roku sercem poznańskiego Jarmarku Bożonarodzeniowego 2018 będzie Stary Rynek i Plac Wolności. 35-dniowy jarmark obfitować będzie w bogaty program wydarzeń kulturalnych m.in. występy artystyczne, atrakcyjne warsztaty dla dzieci i młodzieży oraz wydarzenia charytatywne. Nie zabraknie też spektakularnej Parady Świątecznej i uroczystego rozświetlenia ogromnej choinki.\nOczywiście nie są to wszystkie Jarmarki Bożonarodzeniowe 2018, które są organizowane w Polsce. Jednym z najbardziej rozpoznawalnych jest m.in. ten we Wrocławiu. Jarmark Bożonarodzeniowy 2018 rozpocznie się tam w piątek, 23 listopada o godzinie 17.00. Jarmark potrwa aż do poniedziałku, 31 grudnia 2018 roku. Szczegółowe informacje na ten temat można znaleźć w poniższym artykule:\n» Jarmark Bożonarodzeniowy 2018: Wrocław - kiedy się zaczyna i ile trwa?


Jak schudnąć 7 kg w 7 dni?Dieta odchudzająca 80kg\nJak pozbyć się brzuszka Weź sobie do serca poniższe rady, a w kilka dni zrzucisz 2 4 kilogramy Oprócz przestrzegania diety każdego dnia: pij co najmniej 2. 13 Sty 2014 Większość po świętach i Nowym Roku czuje się ociężała Nawet jeśli na wadze nic nie przybyłona szczęście) to jest jakieś uczucie przesytu U mnie styczniowa ociężałość związana jest z brakiem regularnych ćwiczeń Odpuściłam przed samymi świętami ze względu na nadmiar obowiązków i 2 kg jak. W sytuacji osłabienia organizmu lub nietolerancji surowych pokarmów należy spożywać wyłącznie warzywa poddane choćby krótkotrwałej obróbce termicznej. jak schudnąć 10 kg z chodakowską.\nJak schudnąć 7 kg w 7 dni\nJak schudnąć i dlaczego w ogóle tyję Prawdziwa odpowiedź może być dla Ciebie szokiem Odchudzanie bez efektu jojo jest możliwe Dużo czytania, ale skutek. Jak schudnąć 10g w tydzień Dieta jabłkowa to dla Ciebie coś wierają one pektyny, które wspomagają proces odchudzania Posiadają dużo rozpuszczalnego błonnika, który dodaje nam energii Są źródłem witamin A, B, C i kwasów: cytrynowy, węglowy i mrówkowy Dieta jabłkowa może zagwarantować. mam 13 lat i waże 65 kg jak schudnąć. Bardzo skuteczna dieta norweska czyli 14 dniowy plan dla chcących szybko schudnąć Zobaczy jak poszło innym i sprawdź co można jeść. 16 Cze 2011 Jak szybko schudnąć dieta Kopenhaska 7 kg w 13 dni foto: EAST NEWS Dieta kopenhaska jest znana również pod kilkoma innymi nazwami: duńska, szwedzka, Mayo lub po prostu dieta trzynastu dni Sprawdzona przez wiele osób daje rzeczywiście dobre efekty Jednak jest rygorystyczna i nie można.\n1 Goitrogenykapustne, brokuły, brukselka) jeść czy nie jeść Rozpoczęcie dnia zielonym koktajlem dla wielu stanowi idealną propozycję na śniadanie. Schudłam 25 kg jedząc pyszne posiłki, zawsze czekam na ciekawy przepisik lub info Wczoraj upiekłam pierniczki bezglutenowe Korzystając z Pani pomysłu. Przepis podjemy za portalem Natur Health and. 22 Sty 2017 Jabłka możesz zrzucić 1 2 kgtak samo jak 1 dnia Dzień 7 Jabłka i ryż możesz schudnąć 1 1 5 kgtak samo jak 2 Porada: W trakcie diety, jeżeli poczujesz głód w pewnym momencie, możesz spokojnie zwiększyć ilość zjadanych jabłek Oprócz tego, że jabłka pomogą Ci schudnąć, poprawią.\nPoznaj nasz sposób na szybkie odchudzanie Możesz zgubić nawet 3 kg w tydzień Dzięki naszej diecie to możliwie Zobacz prostą dietę na 7 dni Gotowy. Komentarze Pau aNie rozumiem jak to wykonywać Są takie momenty w których każda dziewczyna robi co innego. Myślisz, że odchudzanie to same wyrzeczenia Ten przepis na leczo możesz stosować nawet na diecie Danie jest zdrowe, pożywne i łatwe w wykonaniu.\nUżywam tego preparatu od kilku dni i nie mogę się nadziwić jak mógł tak szybko poskromić mój wilczy apetyt Jestem pewna, że regularne stosowanie produktu. Po pierwsze, nie trwa tydzień tylko 10 dni W przeciągu tygodnia nie jest możliwe spalenie 10 kg Po drugie jest to zwykła głodówka, która powoduje liczne skutki uboczne, takie jak wycieńczenie, omdlenia, problemy z koncentracją i spadkiem odporności Działanie tej diety polega na przełączeniu organizmu w tryb. Co mają wspólnego muchomor, mocz i woda z największym sekretem matrixu Zdrowy batonik proteinowy Równie dobrze możesz zjeść pączka Top 7 przeciwzapalnych.


Ruda Śląska: Zapuszczony plac Niepodległości na Goduli. Co z zapowiadaną modernizacją?\nDodano: 2021-07-22 10:45, aktualizacja: 2021-07-22 12:43\nfot. Kinga Włoś\nChwasty, zarośnięte ławki i zupełny brak kwiatów – tak w tym roku wygląda plac Niepodległości w centrum Goduli. Mieszkańcy narzekają na ogromne zaniedbania w dzielnicy i zastanawiają się, kiedy dojdzie do obiecywanej przez władze miasta modernizacji placu Niepodległości.\nKolejny zaniedbany plac w mieście\nMieszkańcy Goduli narzekają na wygląd placu Niepodległości. W poprzednich latach również nie zachwycał, jednak w 2021 roku plac jest wyjątkowo zapuszczony. Trawniki są zarośnięte i pokryte chwastami, a na ławkach nie da się usiąść – toną wręcz w wysokich pokrzywach. Kwietniki po prostu straszą – mieszkańcy żartują, że jedyne kwiaty, które tam znajdują, to „tulipany” ze szklanych butelek po trunkach alkoholowych.\n- A przy ławkach wzdłuż przystanków pełno "petunii" i szklanych "tulipanów" – mówi jedna z mieszkanek dzielnicy.\nMieszkańcy są zgodni – plac Niepodległości trzeba doprowadzić do porządku.\nJuż kilka lat temu pojawiły się pierwsze głosy dotyczące modernizacji placu Niepodległości. Władze miasta zapowiedziały, że plac przejdzie gruntowny remont – nie zdradzono jednak, kiedy do tego dojdzie. Mieszkańcy podejrzewają, że idea modernizacji placu na Goduli umarła śmiercią naturalną. Wątpliwości rozwiewa wiceprezydent Rudy Śląskiej Krzysztof Mejer – modernizacja być może zostanie rozpoczęta jeszcze w tym roku!\n- Temat modernizacji Placu Niepodległości nie umarł. Zgłosiliśmy to zadanie inwestycyjne do dofinansowania w ramach Funduszu Inwestycji Strategicznych. Chcemy jeszcze w tym roku rozpocząć rewitalizację tego miejsca – pisze wiceprezydent na portalu społecznościowym Facebook.\nMieszkańcy czekają na modernizację, jednak mimo wszystko nieco się jej obawiają. Dlaczego? Przez popularny w polskich miastach trend na „betonozę” i pozbywanie się zieleni.\n- Będzie po modernizacji, to zobaczymy beton, beton i jeszcze raz beton. Strach się bać co zrobią z tymi drzewami – pisze zaniepokojona mieszkanka Goduli.\nKrzysztof Mejer uspokaja – władze miasta nie mają zamiaru zabetonować placu. Wiceprezydent podaje przykłady zielonych miejsc w mieście, m.in. koksownię Orzegów, Park Kozioła i Park Strzelnica. Zaznacza, że w Rudzie Śląskiej nadal jest wiele zieleni, więc nie ma mowy o zupełnej „betonozie”.\nAż się boję, że znowu postawią na beton.\nKrótko ; jaki gospodarz takie obejście\nRodowita mieszkanka Rudy Slask\nMoże władze niech postawią kolejne marmurowe płyty tak jak w Nowym Bytomiu to będzie cmentarz a przy okazji znowu dadzą zarobić swoim wybranym. Na każdym kroku widzimy jak gospodarze naszego miasta dbają o to żeby Ruda Śląska stała się jednym wielkim slamsem. Wstyd!!no ale pani Dziedzic nie interesuje się wcale a pan Mejer rządzi po swojemu.Na nic nie ma pieniędzy - to gdzie one są????\nOdpowiedzi należy poszukać na BIP zarobki zarządu miasta. Pytanie po co nam trzech wiceprezydentów? Oprócz nich są jeszcze sekretarz i skarbnik. Proszę sprawdzić jakie można oszczędności poczynić.\nMieszkańcy sami są sobie winni, że tolerują te menelstwo przyczyniające się do powstania "petunii i tulipanów".\nPetunie zasadza nie tylko patologia ale także właściciele nie sprzątający po swoich pupilach.\nTo menelstwo też jest mieszkańcem, Rudy Śląskiej. Jeden lubi kawior, drugi wino marki Siarkopol. Zdrówka\nTam już wyglondo jak po modernizacji ! Tak jak na hołdzie Antonia' badźiew i chwasty.\nPlac położony przy jednej z głównych dróg miasta, ludzie odwiedzający chorych w szpitalu nie wiedzą czy wysiadać, bo menele na widoku. Fontanna która nie działa od kilkudziesięciu lat. To nie jest problem przegonic meneli, oni sami zmienią miejsce jak nie będzie pozwolenia od władz i służb.\nnieroby, patologia, ćpuny i inna zaraza niech ta trawa wyrywają , miasto zaoszczedzi pieniadze a bydło bedzie miało trawe by żreć zamiast pić %%\nA co nie chce ci się robić psie ogrodnika.\nJak dla mnie może tak zostać. Lepiej niech władze się za to nie zabierają bo narobią betonu, kwiaty w donicach postawią, zawalą 90% powierzchni kostką brukową i to niby będzie park. Trawa mi nie przeszkadza, trochę zieleni zawsze więcej.\ndokładnie! zabetonują jak planty w Kochłowicach!\nAle mogliby w istniejących klombach posadzić kwiaty tak jak to było wiosną, nie wiem dlaczego je wyrwali.\nW tym roku wiosną kwiatów już nie posadzono.W Goduli mieszkam już 17 lat.Kazdego roku kwiaty sadzono wiosną /bratki /,potem w maju begonie ,starce ,i inne.W tym roku niestety nic ,a do tego tylko raz koszono trawę.\n40 lat Zarząd Zieleni Miejskiej dbał o zieleń w Rudzie Śląskiej ktoś powinien odpowiedzieć za zaniedbane skwery i parki a zwłaszcza za zniszczenie parku przed urzędem Miejskim\nTo ten sam geszeft co skończył tak, że zarząd oszukał pracowników!? Ludzie całe życie poświęcili, by na koniec dostać akcje pracownicze, jak się później okazało warte mniej niż zero!\nBardzo dobrze. Jeśli coś by tam zostało zbudowane to wandale w ciągu tygodnia by to zdewastowali. Szkoda pieniędzy.\nGodulorze mają Kaj dojść jabole bo tam jest syf jak pieron\nNo i artykuł poszedł "na okrętkę". A przyczyny braku wykoszenia chwastów oraz braku nasadzeń nie poznaliśmy! Jak TVP dla PiS tak RudaSlaska.com.pl dla "drużyny Grażyny"! Dziennikarz bez ambicji, bez dociekliwości, to żaden dziennikarz.\nDroga rowerowa połączy Rudę Śląską z Katowicami i Gliwicami. Podpisano porozumienie!dodano 14 godz. temu\nGwałtowne załamanie pogody! IMGW ostrzega przed burzami i wiatremdodano 14 godz. temu\nRekrutacja do przedszkoli na rok szkolny 2022/2023 zakończonadodano 15 godz. temu\n103 mandaty karne, 24 tys. kontroli. Rudzki sanepid podsumował 2021 rokdodano 15 godz. temu


Upały zdecydowanie nie należą do ulubionych okoliczności przyrody Ignasia (podobnie jak całej rodziny). Wszystko się lepi, klei, nie ma czym oddychać i człowiek generalnie (jak jaszczurka) spałby większość dnia. Igi też.\nZa nami nieudana próba wycieczki rowerowej. I chociaż fotelik komfortowy, z dwoma pozycjami oparcia, poprzeczką do trzymania rączkami i ochraniaczami na główkę, to jednak napięcie w osi ciała zbyt małe, by wytrzymać bezpiecznie takie bujanie, podrygi, podrzuty i wertepy. Zatem stało się dla nas jasne, że w tym sezonie Igi nie pojeździ z nami zbyt wiele, bo nie przeskoczymy jego wiotkości i braku kontroli ciała.\nCóż. Smutne, ale nie beznadziejne. Poczekamy jeszcze rok.\nA swoją drogą- nie pamiętam, czy nasi starsi synowie debiutowali na dwóch kółkach (oczywiście w roli pasażera) w tak samo młodym wieku (poniżej 2 r.ż. znaczy się). Coś mi się zdaje, że jednak każdy z nich był starszy, kiedy po raz pierwszy został zamontowany za wielkimi plecami Taty i ruszył na pierwszą swo…\nZastanawiam się, czy lepiej nie pisać nic, czy pisać bez polotu? Ale skoro powiedziało się A to i na B pora, więc jednak coś spróbuję tu oddać z tych ostatnich dni.\nZ całego ślubu i wesela urzekła mnie jedna drobnostka, wydawać by się mogło. A jednak.\nIgnaś miał swoje, oddzielne, indywidualne nakrycie z podpisem! Rozczuliło mnie to tak bardzo, że nie mogłam się oprzeć...pstryk:)\nDo tego Ignacy jakby został stworzony do udziału w takich przedsięwzięciach, organizowanych z rozmachem, gestem i kulinarnie wysmakowanych, ponieważ (wbrew moim cichym obawom) czuł się znakomicie na przyjęciu weselnym, w tłumie obcych sobie, bądź co bądź, osób, wśród których budził- nie ukrywajmy- pewną sensację obficie podlaną sympatią i życzliwością. Wszystkie ciocie bliskie i dalekie, ciocie-babcie i sąsiadki cioć-babć, a także wujkowie, stryjkowie, sąsiedzi wujków i kuzyni-kuzynów życzliwie mu się przyglądali, dopytywali, ukradkowo podkradając głaski, uśmiechy, grymasiki. I wszyscy jednogłośnie śpiewali hymn …\nZe względu na maminą niedyspozycję (zły humor, drażliwość, brak pozytywnych fluidów) dziś krótko.\nCena luksusu jaką jest przywilej legalnego parkowania w miejscach przewidzianych dla osób niepełnosprawnych kształtuje się następująco (jestem po pierwszej wizycie w urzędzie):\n- wypełnienie wniosku- gratis, ale samodzielne;\n- kserokopia jakiegoś dokumentu z nr pesel - marne grosze, ale trzeba sobie to zorganizować;\n- zdjęcie w formacie 3,5x4,5 - 25 zł u pobliskiego fotografa, usługa w 15 minut;\n- wydanie upoważnienia/legitymacji/ jak zwał tak zwał- 25 zł, od ręki przy dobrych wiatrach (które dziś w mój żagiel nie wieją:)).\nW sumie: 50 złotych polskich.\nNa szczęście nie nadgryzie to naszego budżetu domowego. Tylko nachodzić się trzeba, a nogi nie na loterii....;)\nIgi przy okazji stanie się właścicielem dowodu osobistego, bo jak już są zdjęcia, to tylko wniosek trzeba dodać, wyciągnąć tatę do podpisu przy kontuarze urzędniczym, poczekać 3 tygodnie, może coś opłacić (tego akurat nie pamiętam, ale …\n...przeistoczył się niestety w zapalenie oskrzeli:( I antybiotyk:(\nAle nie odbiera to dobrego humoru Igiemu, który dzielnie zniósł wizytę u lekarza w asyście Taty "tą razą"...\nZe spaceru i rehabilitacji jednak nici, bo chorego dziecka nie ma co narażać. Zwłaszcza, że czeka nas weselicho...\nO 9:45 stawiliśmy się jednak mimo choroby, na posiedzeniu komisji ds. orzekania o niepełnosprawności i otrzymaliśmy orzeczenie, choć wolelibyśmy nie mieć go w swoim dossier. I to od razu na 3 lata! Wspaniale o tyle, że nie czeka nas znowu konieczność składania wniosków, wizyt w urzędach, a perspektywa 3 lat daje nadzieję, że może Igi się wygrzebie do tego czasu ze swojego dołka:)\nChłopaki chodzą jak krety po atropinie, bo dziś kolejna wizyta u okulisty- ale już bez Ignasia. Pani doktor stwierdziła, że do 3-go roku życia nie ma potrzeby interweniować, bo i tak okularki spychałby teraz z główki, więc nie ma co go dodatkowo stresować i męczyć. Poczekamy, zobaczymy.\nA ja? Obudziłam się dziś o 4 nad…\nZ nieba żar...\n...lał się wczoraj, co skończyło się dla nas wyprawą na basen. Dziś w gardle niestety gulgoty, bulganie i cieknący nosek:( Ale przezornie zaklepałam już wizytę u lekarza, więc może szybko coś zaradzimy, zwłaszcza, że w sobotę wyjeżdżamy na wesele- w Ignasia życiu pierwsze...\nTymczasem za nami kilka wydarzeń nadających koloryt naszemu rodzinnemu życiu. I tak- w piątek najstarszy brat, który zaraz obok Ignasia ma poczesne miejsce w naszych sercach- prezentował swój talent muzyczny w wytwornym towarzystwie kolegów z ogniska muzycznego.\nPonieważ Mama nigdy tak nie będzie umiała- więc zazdrości jedynie:) i pęka z dumy....\nPoza tym, jak nas nuda dopadła w niedzielne przedpołudnie, postanowiliśmy wyruszyć w świat, może nie koniecznie wielki, ale sympatyczny i bliski naszym sercom. Więc pognaliśmy do Legnicy, do przyjaciół, którzy użyczają nam nie tylko swego ogrodu, ale też serca, uwagi, życzliwości i dobrego słowa. Jak nie skorzystać z takiej sposobności, by nasycić się tym wszystkim? Więc zad…\nSzał ciał i ożywcza kąpiel:)\nDziś u nas znów gwar... Szał jedenastolatków, z których jeden ma metr sześćdziesiąt wzrostu (akurat prawie tyle samo, co ja:)). Czyli kolejne spotkanie urodzinowe i- w tym sezonie letnim- ostatnie...\nIgnaś przezornie został wyekspediowany na spacer z Tatą, aura sprzyja, w domu skwar, gwar i zamieszanie, więc tak i lepiej dla niego będzie.\nPo czwartkowej wizycie na rehabilitacji znów dodało mi skrzydeł! To lepsze niż sesja terapeutyczna. Uwagi Pani Iwony podniosły moje samopoczucie i nadzieje na nowy poziom optymizmu, bo choć Igi nadal sam nie siada i wciąż uparcie się roluje, to"tak właśnie ma być". Zwłaszcza, że interpersonalnie, społecznie i poznawczo rozkwita z dnia na dzień, ze spaceru na spacer i gdyby zapomnieć o pierwszym roku życia- rozwija się znakomicie. W wózku trudno go przytrzymać, chyba że akurat śpi, wszystkiego chce dotykać, badać, sprawdzać, przygląda się uważnie każdej nowości, i sama mam poczucie, że jeżdżę z nieco przerośniętym 7-miesięcznym maleństwem:) Sk…\nCzy to, czy też jakieś obiektywne czynniki (np. pogoda i ciśnienie) sprawiły, że Ignaś miał wczoraj dość ciężki dzień. Marudził i irytował się sporo, jakby dość miał bycia w cieniu swoich konkurentów: starszego brata i maleńkiego kuzyna, który zawitał wczoraj w nasze progi dosłownie pierwszy raz.\nA wszystko to za sprawą urodzin brata, już ósmych, które ściągnęły w nasze progi wieeeelu ludzi. I siłą rzeczy nie cała uwaga należała się Ignacowi. A ów spragniony jej jak powietrza najwidoczniej, bo chętniej spał niż czuwał, a jeśli już czuwał, to niezadowolony był wielce, nie chciał siedzieć, nie chciał leżeć, tylko noszenie go uspokajało. Zazdrośnik:)?\nCzy może zbyt duży natłok wrażeń sprawił, że trudno mu było się wyciszyć i cieszyć ze wszystkimi?\nA zagościli u nas, prócz ma się rozumieć dzieci, Ciocia Ola, Wujek Michał i Ciocia Asia, a potem jeszcze rodzice, którzy odbierali swoje pociechy. Więc drzwi się praktycznie nie zamykały przez cały dzień.\nDziś dzień rozpoczął się zgoła inaczej, w…\nOtworzyliśmy nowy (kolejny) sezon rowerowy!\nDziś pierwsza krótka przejażdżka, i choć na razie bez Ignasia, który czeka na swój fotelik (może już niebawem, w tym tygodniu na przykład...), w okrojonym rodzinnym składzie, było bombowo! Drobny dreszcz emocji towarzyszył nam, gdy po raz pierwszy od prawie dwóch lat naciskaliśmy na pedały i przerzucaliśmy zastygłe z bezczynności przerzutki. Ale udało się!\nTrasa raczej symboliczna, okoliczna, ale i liryczna, bo po starych zakamarkach. Nie wszystkie górki i wzniesienia były nasze bo i kondycja nie ta, co kiedyś, ale wpychać rower po stromiźnie to przecież żadna hańba:). No i w końcu nastał ten czas, gdy z łezką w oku stwierdziliśmy zgodnie z Tatą, że czasy, kiedy to my czekaliśmy na chłopców już odeszły w zapomnienie:) No cóż, panta rei, i nas też to dotknęło...\nCiekawe jak Ignac wkomponuje się w tę naszą rodzinną pasję? Jak tylko się dowiem- dam znać.\nA tu Iggi w odwiedzinach wczorajszych u Cioci. Obiad smakował mu jak nigdy i na równi z resztą …\nWędrowałam narcystycznie po starych wpisach i odkryłam, że nie ma to jak kronika codzienności, choćby okrojona zawężoną i wybiórczą uwagą autora. Zaczynałam tu pisać w marcu. Dziś jest czerwiec. Iggi w sobotę skończy 19 miesięcy...\nI wiecie co? Widzę wielki postęp! Od popłakiwania, jako jedynego środka komunikacji werbalnej prócz śmiechu, do wydawania różnych, choć nadal przypadkowych dźwięków, a nawet zabawę w Indianina (oczywiście w układzie: Iggi -dźwięk, Mama- ręka). I plucie! które używane w (nie)odpowiednich momentach, doprowadza mnie do szszszałuuuuuu;) Od rolowania się (co już było mega-sukcesem), po regularne spędzanie czasu na brzuszku i obserwowanie świata z tej pozycji i perspektywy. Od chwiejnego wyciągania ręki do pstryczka-elektryczka, po udane próby włączenia światła i namiętną zabawę w otwieranie i zamykanie drzwi łazienki. Od zjeżdżania na krzesełkach, podtrzymywania w pozycji siedzącej całego ciężaru Ignasia, po coraz bardziej stabilny kręgosłup i korpus, z delikatny…\nJuż od czterech dni Iggi przyjmuje Sabril i jak na razie nie widać żadnych efektów ubocznych. Może nawet jest trochę spokojniejszy? Nie senniejszy, ale właśnie pogodniejszy? A może to zwykły zbieg okoliczności, a powód zgoła gdzie indziej? Nie rozstrzygnę, więc zostawiam....\nZa to mam wrażenie, że Iggi wchodzi w nową erę i akurat jest na granicy starego i nowego, czyli w stanie przejściowym. Chodzi mianowicie o cykl czuwania i wytrzymałość. W ciągu ostatnich czterech dni Ignaś korzystał przez dwa dni tylko z jednej drzemki. Za to na noc spać kładziemy go odpowiednio wcześniej i dość dobrze przesypia noce. Być może to kolejny skok? Choć oczywiście w pozostałe dwa dni zaliczał po staremu dwie drzemki, bo tak to wynikało z jego potrzeb... Stąd okres przejściowy: trochę tak, a trochę inaczej...\nZaczęliśmy też odwiedzać plac zabaw i muszę napisać, co zaobserwowałam obiektywnie. Gdy jakiś miesiąc temu sadzałam Ignasia do huśtawki, to koniecznie musiałam go podpierać kocykiem, bo sam był tak…\nWczoraj Ignaś dostał pierwszą dawkę Sabrilu. Dla niezorientowanych- to lek przeciwpadaczkowy. A choć padaczki nie ma, to i dawka minimalna z minimalnych (125mg rano przez tydzień, potem sukcesywnie zwiększamy dawki do jednej saszetki dziennie czyli 500mg). Dreszcze mnie przechodzą, jak o tym myślę, ale rozumiem, że to ma być osłona przed ewentualnymi napadami po włączeniu Cerebrolizyny.\nDziś czeka nas wyprawa rodzinna do okulisty (starsi na badania i kontrole, Iggi z uciekającym oczkiem).\nA potem- jeśli chłopcy będą się sprawować- odwiedziny u ulubionej Cioci, co ma ulubionych przez moich chłopców synów-kolegów)\nOsadzamy się w nowym harmonogramie zajęć, a życie płynie spokojnie.\n...jest słyszeć z ust specjalisty o postępach Ignasia, zwłaszcza wtedy, gdy nie pojawia się nic spektakularnego w jego funkcjonowaniu...\nWczoraj Igi ćwiczył bez Theratogsa. I, zdaniem Pani Iwony, widać jego postęp, siłę, chęć do poznawania siebie i świata. Wykonywał z nią takie ruchy, jakby był ubrany we wspomagacz! Coś, co kiedyś (przed kombinezonem) było nie do osiągnięcia, teraz powoli staje się dla niego dostępne. Choćby pewniejszy siad, ciągle z pomocą i ubezpieczaniem, ale już zdecydowanie jest silniejszy i zwarty bardziej w sobie.\nI wiecie co? Może tego nie widać na co dzień, ale strasznie budują te jego zmiany. Nawet subtelne.\nLudzie nadal przyglądają się niekiedy Ignacowi i dopytują, ile ma lat?, bo nie mogą pomieścić w głowie tej sprzeczności- ciało prawie dwulatka, a zachowanie niemowlaka. I wtedy jakoś nieswojo się czuję, odpowiadając zgodnie z prawdą (bo nie wyobrażam sobie kłamać:)). Zwłaszcza we Włoszech, gdzie Igi budził powszechną sympatię i zachwyt z jednej strony, bu…


Stylizacja Sarsy na konferencji Polsat SuperHit Festiwal\nSarsa w świetnej stylizacji na konferencji Polsat SuperHit Festiwal! Znamy marki ZDJĘCIA\nSarsa na konferencji Polsat SuperHit Festiwal 2016\nSarsa pojawiła się w świetnej stylizacji na konferencji Polsat SuperHit Festiwal 2016! Na spotkaniu prasowym zjawiła się cała plejada gwiazd. Sarsa postawiła na look w kolorze czarnym. Miała na sobie siateczkową bluzkę marki Simi, spod której widać było stanik. Do tego dobrała czarną spódnicę marki Sieradzky i ciekawy płaszcz Agnieszki Guz. Look uzupełniły czarne sandałki Baldowski oraz torebka Marks&Spencer z zabawnymi naszyciami. Trzeba przyznać, że stylizacja Sarsy przykuwała uwagę! Artystka znalazła się w gronie gwiazd, które wystąpią na Polsat SuperHit Festiwal 2016.\nZobacz też: Sarsa pisze piosenki dla Ewy Farnej. Wiemy, jak się poznały! Nowa przyjaźń w show-biznesie?\nEwa Farna wydaje nową płytę i nagrywa teledysk do piosenki "Na Ostrzu". Na planie teledysku gościła kamera Dzień Dobry TVN, a Ewa Farna zdradziła, że w show-biznesie przyjaźni się z Eweliną Lisowską i z... Sarsą . Okazuje się, że to Sarsa napisała trzy utwory na nową płytę Ewy! Piosenkarka , znana z przeboju "Naucz mnie", poznała się z Farną w Czechach, kiedy zaczęły pracować nad płytą młodej gwiazdy. A jak ta współpraca się nawiązała? Z Sarsą znamy się bardzo długo. Spotkałyśmy się przed całym jej sukcesem u mnie w domu w Pradze, kiedy przyjechał szwedzki producent i pisałyśmy razem utwory. Chciała nam pokazać nad czym pracuje i puściła nam co szykuje i to był ten teraz puszczany nieziemski mega hit. Ja jej kibicuje, ona jest petarda jeśli chodzi o pomysły. Ja siedziałam i mówiłam: chodźmy na obiad, kawę na luzie, a ona ciągle te pomysły rzucała. Podziwiam to i myślę, że staram się tworzyć, ale ona po stronie autorskiej jest o wiele bardziej dojrzała niż ja. Ja długo śpiewam, ale tworzenie utworów to inna kategoria jednak - powiedziała w Dzień Dobry TVN Ewa Farna. Wiedzieliście, że Ewa Farna i Sarsa razem pracują? Zobacz także: Ogromny dekolt Ewy Farnej na Fryderykach 2016! Jak prezentuje się w nowej fryzurze? Ewa Farna ostatnio zachwyca wyglądem! Ścięła włosy, wyszczuplała, ale nadal wygląda bardzo dziewczęco i kobieco. 2015 rok był rokiem Sarsy.\nSarsa pokochała futrzane kamizelki! Wiemy, jakiej są marki! Podobają Wam się? SONDA\nSarsa pokochała ostatnio gigantyczne kamizelki uszyte z różnokolorowych kawałków ekologicznego futra. Wiemy jakiej marki! Ulubione kamizelki Sarsy pochodzą z kolekcji Miroslavy Fortini i kosztują około 1400 złotych. Wokalistka zestawia je z wąskimi czarnymi spodniami z białymi lampasami i masywnymi lakierowanymi botkami . Na koncert "Wieczór kolęd" w Starej Zajezdni w Krakowie Sarsa wybrała kamizelkę z czerwonymi wstawkami, zaś w studio śniadaniowego programu "Dzień Dobry TVN" pojawiła się w kamizelce z dodatkiem ostrej żółci. Różnokolorowe futra są przebojem w tym sezonie, co potwierdza chociażby popularność parek marki Mr & Mrs Italy wykończonych wielokolorowymi futrami (zobaczcie: Anna Mucha, Marina Łuczenko pokochały parki bardzo drogiej marki. Podobają wam się?). Naszym zdaniem Sarsa wyglądała w swoich futrzanych stylizacjach bardzo oryginalnie. Też tak uważacie?! ZAGŁOSUJCIE Zobaczcie też: Sarsa na MTV EMA PRE-PARTY. Jej kreacja przyciąga uwagę, a torebka... jest odlotowa :) Sarsa w "Dzień Dobry TVN". Sarsa na koncercie "Wieczór kolęd" w Starej Zajezdni w Krakowie. Piosenkarka uznała, że spodnie z lampasami i masywne botki pasują do kolorowych futrzanych kamizelek. Też tak uważacie?!


marzec 2016 – Życie Współczesne\nStanowisko pracy w warsztacie hydrauliki siłowej\n- 2 marca 2016 2 marca 2016\nKażdy warsztat, który zaopatrzony jest w maszyny do produkcji węży hydraulicznych musi spełniać odpowiednie wymogi bezpieczeństwa. Zakuwarki do węży, przecinarki czy skórowarki muszą mieć swoje miejsce w warsztacie. Muszą być umieszczone odpowiednio do zadań jakie wykonują. Liczy się funkcjonalność. A na czym ona polega? Polega na odpowiedniej budowie stołu, który\nHasła hydraulika siłowa


środa, 10 kwiecień 2019 21:47\nW dniu 25 sierpnia 2018r. Młodzieżowa Drużyna Pożarnicza OSP Osobnica uczestniczyła w Wojewódzkim Zlocie Młodzieżowych Drużyn Pożarniczych województwa podkarpackiego pod hasłem: „MDP Podkarpacia dla Niepodległej w 100. rocznicę odzyskania niepodległości Polski”, który odbył się w Skołyszynie.\nOrganizatorami zlotu był Zarządu Oddziału Wojewódzkiego Związku OSP RP w Rzeszowie, Zarząd Oddziału Powiatowego Związku OSP RP w Jaśle oraz Wójt Gminy Skołyszyn. Patronat honorowy nad zlotem objęła Wojewoda Podkarpacki Pani Ewa Leniart. Do Skołyszyna przyjechało 26 drużyn MDP. Nasza drużyna wraz z drużyną z Warzyc reprezentowały Gminę Jasło.\nZlot rozpoczął się o godz. 11.00 uroczystym apelem i złożeniem ślubowania przez członków MDP. Po zakończeniu uroczystego otwarcia członkowie drużyn przystąpili do konkurencji zlotowych, w których jednak nie wynik był najważniejszym, lecz dobra zabawa. Po zakończonych konkurencjach na zmęczonych członków MDP czekał smaczny obiad. Ostatnim etapem zlotu było jego podsumowanie połączone z wykładem historycznym nt. „Odzyskanie niepodległości przez Polskę w roku 1918”. Na zakończenie zmagań wszyscy uczestnicy stanęli na najwyższym stopniu podium, nie było wygranych ani pokonanych. Uczestnicy zlotu odebrali pamiątkowe dyplomy, statuetki, medale, a także upominki od sponsorów. W trakcie trwania zlotu w sali dydaktyczno-szkoleniowej w strażnicy OSP Skołyszyn była ogólnodostępna wystawa „Historia polskich strażaków” z Centralnego Muzeum Pożarnictwa w Mysłowicach.\nDo zlotu naszą drużynę przygotowali p. Marek Godlewski i druh Ireneusz Olbrych, a w poszczegónych konkurencjach młodzież dopingował Prezes OSP Osobnica druh Kazimierz Janiga.\nTen dzień był czasem mile spędzonym przez dzieci, młodzież i rodziców.\nOstatnio zmieniany środa, 10 kwiecień 2019 21:49


GARMIN Forerunner 945 GPS + oryginał PL Topo - 8194121450 - oficjalne archiwum allegro\nGARMIN Forerunner 945 GPS + oryginał PL Topo (8194121450)\nZakończona o 14:58 dnia 30.07.2019 r.\noferta nr 8194121450\nFabrycznie nowy zegarek GPS Garmin Forerunner 945 w kolorze czarnym z najnowszą topograficzną mapą Polski PL TOPO 2018.4\nWysokiej klasy zegarek GPS do biegania i triathlonu z możliwością odtwarzania muzyki\nZsynchronizuj muzykę z wybranych usług strumieniowego odtwarzania muzyki1 lub zapisz w zegarku nawet 1000 utworów i połącz go ze słuchawkami Bluetooth® (do nabycia osobno), aby słuchać muzyki bez użycia telefonu.\nFunkcje monitorowania wydajności obejmują pomiar pułapu tlenowego i stanu wytrenowania z uwzględnieniem temperatury otoczenia, aklimatyzacji wysokościowej, obciążenia treningowego, czasu regeneracji oraz efektu treningu aerobowego i beztlenowego.\nFunkcja Garmin Pay™2 umożliwia płacenie za pomocą zegarka, więc gotówkę i kartę możesz zostawić w domu.\nKolorowe, wbudowane mapy poprowadzą Cię podczas biegu, dzięki czemu nigdy nie zgubisz się podczas treningu.\nFunkcje monitorowania i powiadomień alarmowych obejmują wykrywanie zdarzeń (podczas wybranych aktywności) i wezwanie pomocy — obie funkcje wysyłają informacje o bieżącej pozycji do kontaktów alarmowych3.\nCzas działania baterii: do 2 tygodni w trybie zegarka; do 10 godzin w trybie GPS z muzyką lub do 60 godzin w trybie UltraTrac™\nForerunner 945 to zegarek GPS, który został zaprojektowany dla tych, którzy dążą do sukcesu, dla wschodzących gwiazd i dla elity. Dla tych, którzy trenują od bladego świtu i są gotowi na najcięższy wysiłek w czasie triathlonu. Jeśli jesteś jedną z takich osób, to ten zegarek został stworzony dla Ciebie. Jeżeli Twoim celem jest sukces, upewnij się, że masz narzędzie, które sprosta temu zadaniu.\nZabierz ze sobą ulubioną muzykę na bieg. Zsynchronizuj z zegarkiem starannie przygotowane playlisty z wybranych usług strumieniowego przesyłania muzyki1, takich jak Deezer czy Spotify®, aby słuchać muzyki bez reklam. W zegarku można zapisać do 1000 utworów i przesyłać muzykę z własnej biblioteki w komputerze. Następnie włącz ulubioną playlistę i słuchaj muzyki przez słuchawki Bluetooth.\nForerunner 945 monitoruje Twoje wyniki, a nawet przygotowuje spersonalizowane porady, dzięki czemu możesz trenować mądrzej, niekoniecznie ciężej. Zegarek monitoruje Twój pułap tlenowy i dostosowuje jego wartość biorąc pod uwagę temperaturą i wysokość. Stan wytrenowania ocenia historię ostatniego treningu i wskaźniki wydolności, dostarczając informacji o efektywności treningu, szczytowej formie czy przetrenowaniu. Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na rozwój wytrzymałości, prędkości i siły dzięki informacjom na temat efektu treningu aerobowego i treningu beztlenowego . Czas odpoczynku pomaga maksymalnie wykorzystać wysiłek, przewidując, kiedy będziesz w stanie podjąć kolejne trudne wyzwanie. Możesz również wyświetlić całościowe obciążenie treningowe, mierzące intensywność treningów z ostatnich 7 dni i porównujące te dane z optymalnym zakresem dla Twojej kondycji fizycznej i historią ostatniego treningu. A niedawno dodana do Forerunner 945 funkcja obciążenia treningowego sortuje historię treningów według różnych kategorii, zależnie od struktury oraz intensywności aktywności.\nFunkcje zegarka GPS Forerunner 945 Garmin Pay, dzięki której możesz płacić zegarkiem. Można korzystać z tej funkcji praktycznie wszędzie tam, gdzie można zapłacić kartą zbliżeniowo. Możesz zostawić portfel w domu — nadal wypijesz ulubioną kawę latte po biegu. Wystarczy jeden ruch nadgarstka.\nBez względu na to, czy biegasz po ulicach miasta, czy jeździsz po leśnych szlakach, dzięki mapom wgranym do Forerunner 945 nigdzie się nie zgubisz. Fabrycznie załadowane kolorowe mapy są zoptymalizowane pod kątem niezwykle intuicyjnej nawigacji i śledzenia bieżącej pozycji w wygodny sposób. Urządzenie jest również wyposażone w funkcję Trendline™ do wyznaczania tras według popularności, która wykorzystuje miliardy kilometrów pokonane przez użytkowników Garmin Connect™, aby ułatwić wybór optymalnych tras.\nDzięki Forerunner 945 możesz prowadzić trening bez zrywania kontaktu ze światem. Po sparowaniu urządzenia ze zgodnym smartfonem możesz otrzymywać wiadomości tekstowe oraz przeglądać aktualności z mediów społecznościowych, wiadomości e-mail i inne bezpośrednio na swoim nadgarstku. Funkcje monitorowania i powiadomień alarmowych ułatwiają udostępnianie lokalizacji wybranym kontaktom w przypadku, gdy potrzebna jest pomoc — ręcznie lub automatycznie dzięki wbudowanemu systemowi wykrywania zdarzeń.\nŚledź więcej niż kiedykolwiek wcześniej\nTo zaskakujące, jak wiele funkcji śledzenia mieści się w tak lekkim zegarku jak Forerunner 945. Odbieranie sygnału z wielu systemów satelitarnych (GPS, GLONASS i Galileo) umożliwia śledzenie pozycji w sytuacjach zbyt wymagających dla samego sygnału GPS. Urządzenie ma funkcje nadgarstkowego pomiaru tętna4 i nadgarstkowego pulsoksymetru5, które sprawdzają poziom natlenienia krwi w celu zaawansowanego monitorowania snu i aklimatyzacji na dużej wysokości.\nTreningi i plany treningów\nTrenujesz do maratonu lub innego długiego biegu? Twórz własne niestandardowe treningi lub pobieraj darmowe treningi, które synchronizują się bezpośrednio z zegarkiem. Forerunner 945 obsługuje również adaptacyjne plany treningowe Garmin Coach. Porady ekspertów i bezpłatne plany treningowe są dostosowywane do Ciebie i Twoich celów. To niezawodny sposób na szybkie dotarcie do mety. W ramach planu treningowego funkcja ta może nawet pomóc przewidzieć czas ukończenia wyścigu.\nZegarek GPS Forerunner 945 ma również narzędzia potrzebne do poprawy kondycji biegowej. Zegarek mierzy kluczowe wskaźniki biegu, takie jak rytm,, długość kroku,, bilans i czas kontaktu z podłożem, odchylenie pionowe i odchylenie do długości. Pomiary te mają kluczowe znaczenie dla poznania własnej kondycji, co z kolei pozwala osiągać najlepsze wyniki podczas każdego biegu i każdego wyścigu. Forerunner 945 może dokonywać tych pomiarów dzięki zgodnemu paskowi z czujnikiem tętna lub kompaktowemu urządzeniu Running Dynamics Pod, przypinanemu do paska.\nBieganie, sprint, pływanie, jazda rowerem, triathlon\nUrządzenie umożliwia łatwą zmianę ustawień dzięki wbudowanym profilom biegania (w pomieszczeniu/na powietrzu), jazdy rowerem (w pomieszczeniu/na powietrzu), pływania (w basenie/w otwartym akwenie), biegów narciarskich, sportów wioślarskich, biegów przełajowych itp. Forerunner 945 jest także wyposażony w automatyczną funkcję Multisport, która umożliwia przełączanie dyscyplin jednym naciśnięciem przycisku podczas treningów zakładkowych oraz wyścigów duathlonowych i triathlonowych.\nWyjątkowy zegarek Forerunner 945 jest również bardzo przydatny poza wyścigami i treningami. Funkcja całodobowego monitorowania aktywności liczy kroki i kalorie, a nawet zapewnia zaawansowane monitorowanie snu. Forerunner 945 można dowolnie personalizować, ponieważ zegarek jest zgodne ze sklepem Connect IQ™, z którego można pobierać bezpłatne aplikacje, widżety i pola danych. Sprawdź aplikację Running Power na bieżąco obliczającą moc biegową zarówno podczas, jak i po treningu.\nPL TOPO - główne cechy\nPonad 735 tys. kilometrów dróg\nAż 915 szczegółowych planów miast\nPonad 6,4 tys. szczegółowych planów miejscowości\nPonad 6,8 miliona punktów adresowych\nW tym prawie 1,7 miliona budynków 2D\nPonad 41 tys. km szlaków rowerowych\nDokładnie 2625 km ścieżek rowerowych\nSprzedawany na tej aukcji pakiet zawiera:\nZegarek sportowy GPS Forerunner 945\nPapierowa licencja z indywidualnym numerem wraz z instrukcją\nMapa PL TOPO 2018.4 oraz bonusowa EU TOPO 2018.4*\n* Mapę EU Topo można pobrać ze strony www.pltopo.pl po rejestracji, zgodnie z umową licencyjną


martitta91 - Jeden dzień jedna noc bez Ciebie wokół łza tonę w niej. Biegnie czas zmienia się w cierpienia gorzki smak Twoich ust.\nJeden dzień jedna noc bez Ciebie wokół łza tonę w niej. Biegnie czas zmienia się w cierpienia gorzki smak Twoich ust.\nmartitta91 dodano: 19 kwietnia 2013\nJeden dzień jedna noc bez Ciebie, wokół łza tonę w niej. Biegnie czas zmienia się, w cierpienia gorzki smak Twoich ust.\nTego co do Ciebie czuję nie opiszą żadne słowa. Pragnę dziś jednego, abyś był ze mną do końca. Jesteś mi potrzebny do przetrwania jak tlen. Przy Tobie każda chwila jest dla mnie jak sen. Dzięki Tobie Skarbie w kolorach widzę wszystko. Dziękuję że mam Ciebie tu wciąż blisko. Jesteś przy mnie nawet wtedy gdy upadnę nisko. Uwierz że tu z Tobą pragnę patrzeć w przyszłość.\nŻycie w ciągłej złości nie tłumaczy mnie na pewno. I wiem że nie raz zachowanie me potępią. Wiem że w swoim życiu popełniam mnóstwo błędów. Dziś przepraszam i już nie mam argumentów. Przepraszam mych przyjaciół że nieraz ich raniłam. Żałuję tego bardzo, co dzień pod presją żyłam. Przepraszam was za wszystko, to w wyniku złości. Strach i mój niepokój to są me słabości.\nJeszcze tak nie dawno wszystko proste mi się wydawało. Chciałam aby nic się wtedy nie zmieniało. Wiedziałam, że nic nigdy nie trwa przecież wiecznie. Wiarę w miłość no i w Ciebie nie straciłam jeszcze. Miłość Twoja unosiła mnie zawsze wysoko. Każda chwila razem uznam, że było spoko. Mówiłeś, że mnie kochasz, że to nie na niby. Obiecałeś, że nie zrobisz mi już nigdy krzywdy. A ja Ci zaufałam, po tym już tylko cierpiałam, że Cię pokochałam tego bardzo żałowałam. Codzienne awantury, nieustanne kłótnie. Proszę odejdź i nie stresuj więcej mnie.\nmartitta91 dodano: 15 kwietnia 2013\npatrze i czuje jak bardzo Cie nie ma..\nTy w swoim DNA masz jakiś skurwiały gen .\nwyjdź z mojego życia , brudzisz mi marzenia .\nczas mnie zmienił , wiara w miłość mi obrzydła .\nnie kupuje kłamstwa bo nie stać mnie na to .\nCodziennie rano ten sam dzień, juz gubię się, uratuj mnie nadzieja jesteś, znalazłam Cię we śnie, wypełniasz moją przestrzeń .\n108 109 ... 544 Następna


MiastoDzieci.pl > Czytelnia > Wychowanie i edukacja > Ochrona środowiska > Drop. Ciekawostki o…\nOgromne ptaszysko. Największy w Europie. Jeden z najcięższych, latających ptaków na świecie. Wysokie na metr i więcej, niektóre samce ważą ponad 20kg i rozpościerają swoje skrzydła na blisko 2,5m. Mimo to potrzebują zaledwie kilku kroków rozbiegu, aby wznieść się w powietrze. Tam – majestatyczne – lecą zaskakująco szybko, prosto, wytrwale. Ale na podniebne manewry raczej nie mogą sobie pozwolić.\nPtaki – kwiaty. Tokujące samce stroszą swoje piękne pióra, wywijają wielkie skrzydła, rozkładają strojne ogony. Dosłownie zakwitają w krajobrazie niczym ogromne, białe orchidee. Cały czas milczą. Słychać jedynie szelest drżących piór. W każdym razie tak to sobie wyobrażamy. Nikomu bowiem nie udało się zbliżyć do tokujących Dropi.\nA to jeden z najbardziej niezwykłych widoków, jakie możemy podziwiać na naszej planecie. U nas już nie do zobaczenia.\nW Polsce Dropie gnieździły się po raz ostatni w roku 1986. Niestety z jedynego jaja nic się nie wylęgło. Późniejsze badania wykazały, że rozwijający się embrion obumarł. W kolejnym sezonie, w tym samym miejscu, pojawił się tylko samotny samiec…\nJuż w pierwszej połowie ubiegłego wieku populacja Dropi szybko się kurczyła. Mimo to prominentni myśliwi wciąż do nich strzelali. Zwykli kłusownicy i postępująca intensyfikacja rolnictwa przyspieszyły kryzys. W roku 1958 było ich 432, w 1972 – 159, w 1979 – 25.\nWreszcie (dlaczego nie wcześniej?) podjęto radykalne próby ratowania gatunku. 14 ptaków zamknięto w\nspecjalnej wolierze w Siemianicach. Miały dać początek programowi ratunkowemu.\nW nocy, 13 grudnia 1980 roku, ktoś wszedł do woliery i zabił 9 z trzymanych tam ptaków. Zginęły zatłuczone pałką.\nŚledztwo umorzono z powodu „znikomej szkodliwości społecznej czynu”.\nWkrótce zgasły polskie Dropie. Z naszego terytorium zniknęła cała, odwieczna linia życia…\nWspaniały i okazały Drop – nieistniejący już dowód na to, że możemy wszystko, że jesteśmy bezkarni.\nOraz – że nic nie trwa wiecznie.\n23 lipca 2007 roku, wszystkie najważniejsze i mniej ważne brytyjskie media donosiły, że po raz pierwszy od 175 lat na Wyspach znowu zniósł jajo Drop. Ale trzeba było czekać kolejne 2 lata, aby 2 czerwca 2009\nte same media informowały o szczęśliwych narodzinach 3 małych Dropi. 2 z nich dorosły i powiększyły niewielkie stado zamieszkujące od 2004 roku Salisbury Plain – dawny poligon, który Armia Królewska oddała… Dropiom. A wszystko za sprawą kilku pasjonatów oraz piskląt z rosyjskich inkubatorów.\nCi pierwsi postanowili przywrócić Anglii wielkie ptaki. Wspierani przez rząd brytyjski, licznych – coraz liczniejszych – darczyńców i przedstawicieli biznesu, lokalnych rolników oraz Komisję Europejską, dokonali niemożliwego. Szczegóły projektu wciąż trzymane są w ścisłej tajemnicy.\nDrop, gatunek niezwykle trudny i wymagający, o skomplikowanej strukturze społecznej. Długo dojrzewa, nadzwyczaj płochliwy i wrażliwy. Zagrożony wyginięciem w skali całego globu. Znowu jest lęgowym ptakiem Zjednoczonego Królestwa. Nowym emblematem hrabstwa Wiltshire oraz lokalnego pułku Armii Królewskiej. Powodem do dumy.