Volkswagen – Opinie\nW oparciu o 2310 opinii\nOpinie o samochodzie Volkswagen Volkswagen Polo\n15-02-2005, huba13@wp.pl Podsumowanie: Mam polo od 3 lat kupiłem je jak miało już duży przebieg 217tys teraz ma 270 i nadal jeżdzi wymieniam tylko płyny i filtry .auto jest bez żadnych zastrzeżeń oby tak dalej ,a myślałem że będe tylko dokładał a tu miła niespodzianka. Polo jest 96rocznik silnik 1,4\n15-02-2005, kanaa Podsumowanie: mam ventyla 1.9tdi gt-troche za twardy na nasze drogi i to jedyny maly mankament a tak jest petarda,w miare duzy samochod dobrze wykonczony w ktorym chce sie jezdzic jesli ktos na niego narzeka to znaczy ze nim nie jezdzil mialem kupic astre ktora teraz uwazam za auto o 2 klasy gorsze,golf sie chowa bo tu jest super bagaznik i moim zdaniem ladniej wyglada a poza tym mam pelne wyposazenie jest to francuska wersja i ten silnik-na poczatku bylem w szoku ze on tak malo pali a przy tym naprawde zwawo jezdzi!!\n13-02-2005, magda Podsumowanie: sprzedałam własnie lupo 1.0 2002 rok autko ciche bezawaryjne troszke dużo pali super trzyma sie drogi lepiej niz niejeden duży wóz super do jeżdzenia do pracy ale nie na długa trase\n13-02-2005, Michał Borowski Podsumowanie: Mam sharana od 6 miesięcy i sprawuje się idealnie, nie było w nim żadnej awari.\n13-02-2005, Michał Borowski Podsumowanie: samochód dla mnie jest prawie idealny. Touareg to samochód o wysokiej klasie!\n12-02-2005, bGolfII Podsumowanie: Mam GolfaII z 85r.1,6D od 3 lat i przejechalem nim 80tys.W sumie ma przejechane chyba ponad 300 tys.Niem wiem dokładnie bo licznik sie przekrecil i nie wiem ile razy.Na autobanie palil 4 litry na 100 przy 110km/h.Calkiem dobre auto.Polecam.Tylko troche slaby silnik 55KM.Jak na 20 latka to i tak mu dobrze idzie.\n12-02-2005, bocian Podsumowanie: Mam Paska 1,9 tdi z 1995 roku ,zrobiłem nim 260 tys km i jak do tej pory wymieniłem tylko łożyska z tyłu i pompę wodną. Chodzi jak zegarek, bryka nie do zajechania.\n12-02-2005, siumen1981@tlen.pl Podsumowanie: gtd straszne są trzeszczące plastiki poza tym ok.\n11-02-2005, mlerte1@op.pl Podsumowanie: Witam posiadam passata z 1981roku i jestem z niego zadowolony.Nawet ten rocznik sprawuje się bez zarzutów!!!Nie mam zamiaru zamienić na inną marke!!\n11-02-2005, snicky33@op.pl Podsumowanie: Mam Passata B5 z 98r,autko super,chciłabym wymienic na B6,najlepiej kombi,w ogole jak sie sprawuje B6,Pozdrawiam wszystkich Pasatowców !!!!\n< Poprzednie153154155156157Następne >\nZnajdujesz się w dziale Volkswagen opinie.\nWybierz konkretny model Volkswagen, aby poznać opinie kierowców na temat silnika, zawieszenia, wnętrza,\nkomfortu jazdy, zużycia paliwa itp. Posiadamy opinie dla 26 modeli samochodów marki Volkswagen.\nVolkswagen CrossBlue Concept Volkswagen New Beetle Volkswagen Taigun Volkswagen Touareg Volkswagen Eos Volkswagen E-up! Volkswagen 181 Volkswagen L 80 Volkswagen Crafter Volkswagen Golf Sportsvan Volkswagen Transporter Volkswagen Iltis Volkswagen T-Roc Volkswagen Vento Volkswagen Amarok Volkswagen Derby Volkswagen Caravelle Volkswagen Routan Volkswagen Bora Volkswagen Lupo Volkswagen Cena\nZakres cen: 7 400 – 18 995 zł\n41 569 zł\nZakres cen: 24 900 – 74 900 zł\nEkonomiczna jazda autem. Podstawowe zasady Volkswagen zdjęcia


Wyniki dla tagu debata\nCzy będzie klimat bez samorządów?\nNa temat ochrony klimatu zawsze warto dyskutować. Już 22 lutego o godzinie 11:00 spotkamy się z zaproszonymi ekspertami podczas debaty online i porozmawiamy o Lokalnych Planach Energii i Klimatu, ich przyszłości, a także rozwoju w Polsce. Dlaczego samorządy niechętnie decydują się na dołączenie do Covenant of Mayors? Jakie są tego powody i czym może to skutkować? Na te i wiele innych pytań wspólnie poszukamy odpowiedzi już w najbliższy wtorek.


W jaki sposób system może poprawić zdrowie pacjentów? | Elmaxi\nZajmując się zdrowiem oraz bezpieczeństwem ludzi należy zwrócić uwagę na dobranie właściwych narzędzi, które usprawnią proces pozyskiwania, gromadzenia oraz interpretowania danych. Z wykorzystaniem specjalistycznego programu dla lekarza możliwym jest podnoszenie jakości oferowanych usług oraz zwiększenie skuteczności, jeśli chodzi o śledzenie przebiegu historii choroby.\nSystem, który uwzględnia każdego\nPowstałe programy odnoszą się do kwestii związanych z organizacją pracy danej placówki w skład czego wchodzi:\ntworzenie dokumentacji medycznej online wraz z jej przechowywaniem;\nwydruk recept czy skierowań;\nwprowadzanie zdjęć do dokumentacji danego pacjenta.\nDzięki wykreowaniu takich rozwiązań możliwym staje się usprawnienie podejmowanych działań w placówkach medycznych. Można powiedzieć, iż odpowiedni program dla lekarza wspiera zarówno funkcjonowanie danej placówki, jaki i stanowi ułatwienie dla pacjenta.\nNarzędzie wspierające bezpieczeństwo\nInnowacyjne rozwiązania stanowią wsparcie zarówno w pracach organizacyjnych oraz administracyjnych, a dzięki posiadanym funkcjom system może wspierać tak pracę personelu medycznego, jak i innych działów np. księgowych. O nowoczesności systemu świadczy ponadto wysokie bezpieczeństwo, które wyraża się poprzez:\nograniczenie dostępu do gromadzonych danych;\nzabezpieczenie przed uszkodzeniem, utratą danych;\npracę w chmurze, automatyczne aktualizacje systemu\nOnline znaczy bezpieczniej i skuteczniej\nElektroniczna dokumentacja medyczna otwiera przed lekarzami nowe możliwości. Można powiedzieć, że odpowiedni program dla lekarza przyczynia się do uporządkowania wykonywanej przez niego pracy, a jednocześnie ułatwia kontakt zachodzący między personelem medycznym a pacjentami. W szczególności należy zwrócić uwagę, że program taki gromadzi w jednym miejscu wszystkie informacje oraz pozwala na zminimalizowanie błędów, które związane są z nieuważnością człowieka.\nOdnosząc się do innowacyjnych rozwiązań pojawiających się na rynku medycznym można o nich powiedzieć, iż:\npoprawiają komfort pracy lekarzy;\nmogą pozytywnie wpłynąć na stan zdrowia pacjentów;\npozwalają na szybkie wyszukiwanie danych i czerpanie z nich;\npoprawiają jakość świadczonych usług.\nCo więcej fachowe programy dla lekarza dają szansę na stawianie nowych wyzwań oraz realizację rodzących się potrzeb i oczekiwań pacjentów. Ponadto nowe możliwości dają także szansę na rozwój kolejnych udoskonaleń w służbie poprawy zdrowia.\nPosted in: Bez kategorii\t| Tagged: eCRF, Medfile, program dla gabinetu lekarskiego, program dla lekarzy


W trakcie podróży Szczepienia dla podróżujących\nStrona główna > W trakcie podróży\nPodróżując z dziećmi, pamiętaj, że są w grupie wysokiego ryzyka narażenia na wściekliznę.\nDzieci same chętnie garną się do zwierząt, natomiast lekko pokąsane mogą nie poinformować\no tym fakcie swoich rodziców. Dodatkowo ich mała postura sprzyja rozleglejszym ranom w wyniku pokąsania.\nW krajach tropikalnych turyści narażeni są na kontakt z owadami, które przenoszą rozmaite choroby. Powszechnie występujące komary przenoszą żółtą febrę, malarię, gorączkę denga, japońskie zapalenie mózgu, a także wiele innych.\nNie chodź po terenach porośniętych wysoką trawą, w szczególności w nocy, aby uniknąć\nukąszenia przez jadowite węże czy skorpiony.\nUżywaj kremów z filtrem UV, pamiętaj, aby nałożyć drugą warstwę kremu po dłuższej kąpieli\nw morzu czy w basenie.\na w konsekwencji - przed udarem słonecznym.\nJeśli zazwyczaj w trakcie podróży samochodem trapi Cię choroba lokomocyjna,\nwybierz dla siebie miejsce kierowcy lub siedzenie obok niego.\nW samolocie osobom cierpiącym na chorobę lokomocyjną poleca się fotele koło\nskrzydeł i nad kołami.\nW trakcie podróży wypijaj duże ilości bezalkoholowych płynów (z wyjątkiem napojów\nz kofeiną, która ma właściwości odwadniające).\nZastosuj specjalne podkolanówki uciskowe, zwłaszcza podczas długich przelotów\noraz w przypadku chorób i innych stanów zwiększających ryzyko zakrzepicy.\nTakie profilaktyczne podkolanówki o zmiennym stopniu ucisku dostępne są\nw niektórych aptekach, sklepach ze sprzętem medycznym i rehabilitacyjnym.\nW szczególnych sytuacjach, zgodnie z zaleceniem lekarza, zastosuj przed wylotem\nleki o właściwościach przeciwkrzepliwych (są to leki w zastrzykach, do samodzielnego podania podskórnego).\nOpracowano na podstawie: „Bezpiecznie w świat. Poradnik dla podróżnika”, A. Wroczyńska, Gdynia 2015 oraz „Medycyna Podróży. Kompendium”\nK. Korzeniewski, PZWL, Warszawa 2016


Na Ukrainę pieszo i rowerem. Chełm chce przyciągać na zakupy - Dziennik Wschodni\nNa Ukrainę pieszo i rowerem. Chełm chce przyciągać na zakupy\nPrezydent Chełma chce utworzenia w Dorohusku pieszo-rowerowego przejścia granicznego (Archiwum)\nPrezydent Chełma chce utworzenia w Dorohusku pieszo-rowerowego przejścia granicznego. Liczy, że miasto stanie się centrum zakupowym dla Ukraińców.\nCo roku przejście Dorohusk–Jagodzin przekracza ponad 1 milion pojazdów. Nie ma jednak możliwości, by pokonać je pieszo lub na rowerze. Władze Chełma mają nadzieję, że wkrótce to się zmieni.\n– Wiemy, że Ministerstwo Spraw Wewnętrznych jest gotowe do uruchomienia nowych pieszych przejść na wschodniej granicy Polski – mówi prezydent Chełma, Agata Fisz. – Jeśli zapadną takie decyzje, to moim zdaniem nasze przejście powinno być uwzględnione w pierwszej kolejności. Skierowałam w tej sprawie pismo do MSW i wojewody.\nW swoim wystąpieniu prezydent podkreśla położenie Chełma w obszarze tzw. małego ruchu granicznego, które umożliwia obywatelom Ukrainy ułatwiony wjazd na teren RP. A trzeba dodać, że Chełm – obok Przemyśla – jest największym miastem, które w swoim zasięgu obejmuje ten obszar.\n– Miasto mogłoby zostać centrum zakupowym dla naszych sąsiadów z Ukrainy. Do końca przyszłego roku mają powstać dwie duże galerie. Kolejne są zapowiadane. I to przy głównej trasie prowadzącej do przejścia granicznego – mówi Jerzy Gryciuk, mieszkaniec Chełma. – To byłaby szansa na rozwój miasta – dodaje.\nKolejnym argumentem ma być rozwój turystyki. W Chełmie i regionie powstaje jedna z największych ścieżek rowerowych w tej części Europy – liczące blisko 1700 kilometrów Trasy Rowerowe Polski Wschodniej. Dzięki bliskości przejścia granicznego korzystać z nich mogliby również miłośnicy rowerowych podróży z Ukrainy.\n– Pamiętajmy też o innych inwestycjach, które również mogą być atrakcyjne dla mieszkańców zachodnich regionów Ukrainy. Na przykład Centrum Sportów Wodnych lub prowadzone obecnie prace archeologiczne na Górze Chełmskiej, których efektem ma być utworzenie niezwykłego muzeum i parku archeologicznego – zauważa prezydent Fisz.\nChełmski samorząd wybiega z planami dalej. – Obsługa ruchu pieszego po stronie polskiej, a więc od przejścia granicznego do naszego miasta, mogłaby odbywać się w ramach prywatnej komunikacji podmiejskiej lub nawet komunikacji miejskiej. O tym zdecydowałoby jednak realne zapotrzebowanie na takie usługi – dodaje Agata Fisz.\nWładze miasta apelują do innych samorządów, aby wsparły inicjatywę utworzenia pieszego przejścia granicznego w Dorohusku.\nGość / 21 sierpnia 2013 o 13:20\nMoim zdaniem pomysł jest dobry, i wbrew opinii niektórych osób, sądzę że jego realizacja ma duże szanse wpłynąć na rozwój Chełma i regionu, który bardzo tego potrzebuje. Granicę przekraczają nie tylko ludzie jadący na zakupy albo handlujący po polskiej lub ukraińskiej stronie, są także osoby wyjeżdżające na Ukrainę/do Polski w interesach, turystycznie- w końcu Chełm ma ogromny potencjał turystyczny, niestety bardzo mało wykorzystywany, a zwiększenie liczby odwiedzających mogłoby wpłynąć na poprawę syuacji. Nie mówiąc już o całej infrastrukturze turystycznej( hotele, hostele, knajpki, wypożyczalnie rowerów itp. przedsięwzięcia) Być może powoli zaczną się zmiany na lepsze...?\nMoim zdaniem pomysł jest dobry, i wbrew opinii niektórych osób, sądzę że jego realizacja ma duże szanse wpłynąć na rozwój Chełma i regionu, który bardzo tego potrzebuje. Granicę przekraczają nie tylko ludzie jadący na zakupy albo handlujący po polskiej lub ukraińskiej stronie, są także osoby wyjeżdżające na Ukrainę/do Polski w interesach, turystycznie- w końcu Chełm ma ogromny potencjał turystyczny, niestety bardzo mało wykorzystywany, a zwiększenie liczby odwiedzających mogłoby wpłynąć na poprawę syuacji. Nie mówiąc już o całej infrastru... rozwiń\nsocjolog / 20 sierpnia 2013 o 21:40\nmoże przyjdzie trochę ludzi na stałe bo za 40 lat w Polsce będą puste miejsca gdyż ma być mniej 8 mln ludzi nie ma komu robić i rodzić dzieci.\nGość / 20 sierpnia 2013 o 19:46\nMSW na podstawie opinii Pani Wojewody z powodu braku możliwości technicznych wnioski nie zaakceptują,a jeśli kasę dadzą i wskazaną mądrość zrealizują,to będzie pierwszy cud nadbużański.Natomiast lepszym rozwiązaniem jest stałe przejście turystyczne Zbereż-Adamczuki.\nmusi być w Umowie o wspolnej kontroli granicznej określony ruch pieszy plu infrastruktura , tyle na temat KAMPANI WYBORCZEJ TEJ PANI.\nPomysł sam w sobie jest bardzo dobry. Nawet bez otoczki ideologiczno handlowej. Wszak sąsiedzi powinni poznawać sie i żyć w symbiozie. Nie mniej jednak należałoby, tak mi sie wydaje, zacząć od zmiany mentalności samych mieszkańców Chełma! Nie jestem częstym gościem mojego rodzinnego miasta. Przyjazdy raz na kilka lat uświadamiają mi cywilizacyjna przepaść dzielącą Chełm od większych aglomeracji miejskich. Pisząc, cywilizacyjna, nie mam na myśli ilość świateł drogowych, czy telefonów komórkowych, ale to, co nie uległo żadnej zmianie w głowach mieszkańców "niedźwiedziego" grodu!\nnajłatwiej jest opuścić miasto , przybrać mentalność i obyczaje nowego miejsca i później wypowiadać się na temat mentalności chełmian... :) niestety ale to nie jest sprawa zmiany mentalności jednostki tylko dość sporego społeczeństwa , więc naprawdę potrzeba bardzo długiego czasu, ale nie oznacza to , że należy to potępiać ... jak wrócisz do Chełma to gwarantuje Ci że to nie Ty wpłyniesz na zmainę toku myślenia społeczeństwa tylko społeczeństwo zmieni Ciebie i też będziesz jednym z nas....czyli cofniesz się..trzeba pokoleń, działań władz a zresztą to niemożliwe - tak będzie łatwiej...\nnajłatwiej jest opuścić miasto , przybrać mentalność i obyczaje nowego miejsca i później wypowiadać się na temat mentalności chełmian... :) niestety ale to nie jest sprawa zmiany mentalności jednostki tylko dość sporego społeczeństwa , więc naprawdę potrzeba bardzo długiego czasu, ale nie oznacza to , że należy to potępiać ... jak wrócisz do Chełma to gwarantuje Ci że to nie Ty wpłyniesz na zmainę toku myślenia społeczeństwa tylko społeczeństwo zmieni Ciebie i też będziesz jednym z nas....czyli cofniesz się..trzeba pokoleń, ... rozwiń\nGość / 20 sierpnia 2013 o 11:01\nJohn / 20 sierpnia 2013 o 10:02\ntak juz widzę jak ststysyczny mieszkaniec Chełma daje z Buta do Kowla???????zwiedzać, litości. :lol: :D :P :wub:\ntu nie chodzi tylko o mieszkańców chełma. Pomyśl że do dorohuska można dojechać pociągiem, przekroczyć granicę pieszo i na ukrainie wsiąść w busa lub pociąg. Napewno będzie szybciej niż stać w kolejkach samochodem. Obecnie tak właśnie robię że po dotarciu do granicy dosiadam się na stopa tylko aby przekroczyć granicę\nGość / 20 sierpnia 2013 o 09:46\nWidać że byłeś tylko w Jagodzinie i Starowojtowie :-). Naprawdę jest dużo do zwiedzania no ale jak jedziesz tylko po fajki do dalej nie musisz jechać\nGość / 20 sierpnia 2013 o 02:07\nFACET JACY TURYŚCI , trzepnij si e w łeb co tam zwidzac Biedę z nędza,\nsw / 19 sierpnia 2013 o 21:54\nPomysł sam w sobie jest bardzo dobry. Nawet bez otoczki ideologiczno handlowej. Wszak sąsiedzi powinni poznawać sie i żyć w symbiozie. Nie mniej jednak należałoby, tak mi sie wydaje, zacząć od zmiany mentalności samych mieszkańców Chełma! Nie jestem częstym gościem mojego rodzinnego miasta. Przyjazdy raz na kilka lat uświadamiają mi cywilizacyjna przepaść dzielącą Chełm od większych aglomeracji miejskich. Pisząc, cywilizacyjna, nie mam na myśli i... rozwiń\nGość / 19 sierpnia 2013 o 19:46\nPrzekraczam często pieszo przejście Medyka - Szegini i większych problemów nie ma. To dlaczego tu mają być. Ostro trzepać mrówki to nie będzie przemytu tylko sami turyści


Kalendarz liturgiczny Diecezji Sosnowieckiej na miesiąc kwiecień 2021 r.\n+2 #1 Elżbieta 2019-05-12 11:34\nKs. Marcinie kazanie było do głębi wzruszające. Proszę pamiętać że o każdej grupie społecznej można powiedzieć że jest zła , przekupna że postępuje niezgodnie z przysięgą którą składała. Nie znaczy że władamy ich do jednego worka. Ja cieszę się że w naszej Parafii są księża z powołaniem i przykro mi że może niektórzy obwiniają ich za błędy innych. Zyczę Bożego Błogosławieństwa.


Od magazynu w salonie po centra fulfillmentowe Omnipack. W artykule opisujemy ponad 4-letnią współpracę z marką 2drink, sklepem z akcesoriami barmańskimi.\nOkazuje się, że nawet podczas pandemii można rozwijać markę angażując się w niesamowite projekty. Dokładnie tak zrobił nasz klient – topowa, polska marka modowa BIZUU. Najciekawsze z jej pomysłów opisaliśmy w tym artykule.\nMinął już rok odkąd Jadłosfera dołączyła do grona klientów Omnipack. Jak outsourcing logistyki wpłynął na zadowolenie konsumentów?\nCo robić w domu podczas pandemii? Przedstawiamy sprawdzone pomysły, które mogą przydać się na kwarantannie spędzanej w mieszkaniu. Sprawdź je i #zostańwdomu!


Rynek usług stomatologicznych – wybielanie zębów + Opinie Forum 2021\nStomatolodzy i szefowie aptek zacierają ręce. Oto bowiem od zeszłego roku trwa prawdziwy „bum” na produkty do higieny jamy ustnej i wszelkiego rodzaju usługi z tym związane. Polacy coraz chętniej odwiedzają stomatologów i zdają się wiedzieć już, że zdrowe, białe zęby oraz piękny uśmiech to najlepsza wizytówka. W wielu aptekach całego kraju coraz trudniej kupić nawet tak popularne do niedawna produkty jak elektryczne szczoteczki do zębów czy irygatory.\nPałeczkę przynajmniej w pewnym stopniu przejęły wielkie supermarkety, które w atrakcyjnych promocjach oferują mniej lub bardziej udane towary i akcesoria pielęgnacyjne.\nStomatolodzy nie nadążają z zamówieniami i organizacją wizyt. Tysiące Polaków regularnie bada stan swojego uzębienia co najmniej dwa razy w roku. Dosłownie na naszych oczach rynek usług tego rodzaju przeżywa renesans. Do tej pory tylko 60% z nas przyznawało się do mycia zębów co najmniej dwa razy dziennie, 30% robiło to raz dziennie, a 10% mniej niż raz dziennie.\nObecnie na szczyt zainteresowań znów powróciły produkty umożliwiające szybkie i skuteczne wybielanie zębów. Produkty związane z tą branżą są wręcz rozchwytywane i sprzedają się niczym przysłowiowe ciepłe bułeczki. Z pewnością dzieje się tak dlatego, iż od dłuższego już czasu na naszym rynku dostępne są preparaty, które umożliwiają wspomniane wybielanie w domowym zaciszu. Nie musimy już odwiedzać stomatologów, przesiadywać godzinami w przychodniach i poradniach. Wystarczy kupić, choćby za pośrednictwem sklepu internetowego, jeden z produktów i przeprowadzić zabieg w domu. Tym samym każdy z nas może pochwalić się pięknym i zniewalającym uśmiechem, który z pewnością wspomoże nasze starania w kontaktach towarzyskich jak również podczas poszukiwań nowej pracy.\nObecną sytuację panującą na rynku usług stomatologicznych trudno porównać z tym, co działo się w naszym kraju jeszcze kilkanaście lat temu. Wtedy to nikt z nas w zasadzie nie słyszał o produktach umożliwiających kompleksowe zadbanie o jamę ustną, nie mówiąc już o wybielaniu zębów. Piękne i śnieżnobiałe uśmiechy zagranicznych gwiazd filmu i estrady biły do nas z okładek kolorowych pism. Nie wiedzieliśmy jednak jak osiągnąć tak wspaniały efekt i ile pieniędzy trzeba nań poświęcić. Powinniśmy więc cieszyć się z faktu, że zdobycze nowoczesnej medycyny, a szczególnie stomatologii są dziś tak dostępne, tak przystępne i tak pożądane.\n← Być sobie szefem\nPrzekwalifikowanie zawodowe →


Sekrety wiecznie młodych kobiet - Zasmakuj w życiu!\nPostanowiłam napisać Wam o tej książce, bo potwierdza moje odkrycia dotyczące troszczenia się o siebie:) Zawsze to lepiej mieć potwierdzenie cenionej doktorki niż samodzielnie, w dalekiej Polsce zmagać się z przekonaniami na temat starzenia się:) Tak mi z doświadczenia wynika:)\nKsiążka trafiła do mnie przed świętami i zamierzałam podarować ją którejś z mam. Ale najpierw zdecydowałam się sama przeczytać. Ostatecznie pozycja została u mnie na półce. Nie mam pojęcia czy Krysia albo Jadzia udźwignęłyby ciężar bezwiekowości, którą tak swobodnie proponuje dr. Christiane Northrup.\nNie zrozumcie mnie źle. Nie chcę naszym mamom, odbierać ciekawych doświadczeń, ale poziom zainteresowań medycznych autorki i jej doświadczenie w połączeniu z duchowością … uznałam, że to nie będzie dobre, żeby zostawić książkę pod choinką bez omówienia kontekstu. Tym sposobem książka zostaje w mojej bibliotece, a ja mogę raz po raz do niej zajrzeć po inspirację. Dla mnie to bardzo ciekawa pozycja:) Polecam ją do przeczytania tym z Was, które poszukujecie wiedzy medycznej, ale zależy Wam na zachowaniu szacunku dla swojego ciała. Gdy nie jest dla Was oczywiste, kiedy lepiej zadziałają leki i skalpel, a kiedy sen czy ruch – to znajdziecie tutaj wiele ciekawych spostrzeżeń i wskazówek. To, czym mnie kupiła Dr Christiane to podejście w stylu: „dobra, dobra, ale ja wiem – bo mi doświadczenie pokazało – że większość chorób ma podłoże emocjonalne; że wystarczy udzielić kobiecie właściwego wsparcia i dzieją się cuda, o których medycyna nie mówi… bo nie wypada”.\nI co Wy na to? Ileż to razy okazywało się, że migreny ustępują, gdy mamy w życiu więcej wolności? Ileż to razy się okazało, że kręgosłup zdrowieje, gdy w życiu pojawiło się więcej sytuacji związanych z kreatywnością? Ileż to razy okazywało się, że jak się wybeczeć, i to tak zdrowo, to problemy się same rozwiązują? To są właśnie takie intymne kawałki, o których tradycyjna medycyna milczy. Nie mają żadnego medycznego uzasadnienia, ale … Ja sama miałam mieć operację kręgosłupa, ale… udało się bez. Włączyłam naprawdę konkretny program działania, sporo ćwiczeń i dużo zadziało się naprawdę samo:) Dlatego wierzę dr Christiane, gdy mówi o tym, że kobiety zyskują dodatkowe lata życia, gdy zaczynają się troszczyć o siebie.\nJednocześnie mam trochę oporów przy pisaniu tej recenzji… Wiem, że łatwo wpadnę z tym wpisem do szuflady z Jerzym Ziębą, który też odbiega od założeń tradycyjnej medycyny. Z tym, że dr Christiane jednak zachęca do korzystania z odkryć nauki i do regularnego badania się. To według niej podstawa zdrowia i długowieczności kobiet. A jako „praktykująca” kobieta i biznesswoman ma też co nie co do powiedzenia na temat „bycia bardzo zajętą kobietą” i na temat zarządzania swoimi zasobami. To też do mnie bardzo przemawia. Lubię pracować z Wami nad organizacją life-stylu bo właśnie tutaj jest 60% sukcesu. Wszystkie wiecie, co robić, żeby dobrze wyglądać i dobrze się czuć – ale tego nie robicie. Łatwo jest się zgubić między różnymi kobiecymi obowiązkami i oddalać swój czas na przyjemności w nieskończoność. A przyjemność to święto dla ciała. Gdy się śmiejemy, to zmienia się biochemia naszego ciała. Krew jest lepiej dotleniona, a to jest dobre dla narządów wewnętrznych i dla mózgu. Stajemy się rozluźnione, otwarte, ciekawe. W dotlenionym mózgu łatwiej rodzą się dobre pomysły. Mamy więcej przestrzeni na empatię: dla siebie i innych. Niby oczywistości, ale dobrze, że ktoś o tym napisał.\nCo więc radzi dr Christiane Northrup:\nPrzestań udawać, że masz swoje lata:) Skończy z tym i kropka. Rób to, co zawsze chciałaś zrobić:) Ja zawsze chciałam pisać… To piszę:)\nZacznij robić dla siebie małe, fajne rzeczy i doceniaj się za to. Ja rekomenduję, żebyś zaczęła od śniadania. Pomyśl o tym, jak wpisać spacer w Twój plan dnia. Zamiast przerwy na papierosa możesz zrobić przerwę na mikro-spacer. To też jest ok. Łatwiej to zrobisz, gdy wbijesz do smartfona przypomnienie o spacerze.\nŚmiej się – i to jak najczęściej. A jak spotkasz na swojej drodze ludzi, którzy nie rozumieją Twojego żartu, to już wtedy wiesz, że to nie są ludzie z Twojej bajki. Nie ma co się tego obawiać. Świat ma miejsce dla różnorodności:)\nRób kąpiele w soli Epsom. Gdy zmęczenie, stres, przeciążenie, gdy brak czasu na kosmetyczkę, a w szczególności na wizytę w SPA – sól Epsom dodana do kąpieli pomoże.\nDo książki jest też dołączony 14 dniowy program zmiany stylu życia na bardziej wspierający. Można pomedytować, przygotować się do małych zmian i nabrać do nich odwagi, można stworzyć własną playlistę i dołączyć do niej muzykę, której słucha dr Christiane, można się poruszać i odkryć naturę swojego ruchu, można zaplanować drobne zmiany w kuchni, żeby dieta przestała być dietą… Możecie to zrobić z tą książką, a jak poczujecie apetyt na więcej to zapraszam do siebie:) Na początek, zwykle, oferuję gratisową konsultację, żeby ustalić na jakim etapie zaangażowania w zmiany jesteś, jaką formę pracy lubisz i jaka na Ciebie najlepiej zadziała:) Po prostu daj mi znać, gdy będziesz gotowa:)


FILA BRASILEIRO - Zanim kupisz Filę\nPodstawowym błędem osób szukających pośród ras psa "dla siebie" jest analiza tylko i wyłącznie własnych potrzeb i oczekiwań,jak również kierowanie się wyglądem zewnętrznym "ach jaki on piękny"...\nOceńmy nasze możliwości bytowe, materialne, psychiczne-REALNIE!\nNie zapominajmy o tym, e to pies właśnie jest zależny od nas ,zdany na naszą łaskę i niełaskę dlatego jako istoty będące wyżej w hierarchii tego świata postarajmy się stworzyć im takie warunki do jakich są przypisane zapewniając im możliwie jak najlepszy żywot i opiekę.\nStarajmy się rozumieć (a żeby rozumieć trzeba myśleć trochę po psiemu) i szanować ich potrzeby oraz postępujmy tak,by i pies mógł rozumieć nas.\nSzanujmy, kochajmy i opiekujmy się właściwie naszymi pupilami za,które bierzemy odpowiedzialność już w momencie decyzji o ich nabyciu.\nZanim zdecydujemy się na zakup szczenięcia Fila Brasileiro przeanalizujmy wszystkie "ZA" i "PRZECIW", poznajmy dokładnie specyfikę rasy, jej oraz nasze potrzeby, wymagania i oczekiwania bowiem wychowanie-posiadanie Fili to nielada wyzwanie, olbrzymi obowiązek, odpowiedzialność oraz wiele wyrzeczeń.\nWe własnym domu Fila to czuły, bezgranicznie oddany rodzinie opiekun, najwspanialszy przyjaciel. Pies posłuszny , opanowany , towarzyski i delikatny-szczególnie w stosunku do dzieci. Bardzo kontaktowy, inteligentny.\nWrażliwy , stale pragnący pieszczot i okazywania mu czułości , które zresztą odwzajemnia dwukrotnie - i tu uwaga na gabaryty Fili!\nPrzywiązany do właściciela i jego rodziny , która sama w sobie jak i jej obrona stanowi sens jego egzystencji.\nOdważny, idący pewnie na przód, gotowy poświęcić swoje życie w jej obronie.\nPamiętać należy jednak, że jest to pies z tendencją do dominacji, o silnym, trudnym i upartym charakterze, stanowczy i konsekwentny w dążeniu do celu. Bardzo sprytny.\nCzasem agresywny-jednak tylko w stosunku do obcych (czyt."ojeriza") i w określonych sytuacjach oraz dysponujący ogromną siłą fizyczną.\nTo pies dla ludzi , którzy potrafią radzic sobie zarówno z jego wrażliwością jak i agresją, uporem ludzi odpowiedzialnych, stanowczych i konsekwentnych , bowiem Filę wychowywać trzeba "twardą ręką", ale nie wolno stosować wobec niej przemocy , gdyż może ona wywołać reakcję odwrotną niż przez nas oczekiwana ze wzgl. na w/w delikatność psychiczną.\nW wychowaniu Fili istotną rolę odgrywa jej ROZUMIENIE i odpowiednie podejście, dobry kontakt z właścicielem i wieź emocjonalna.\nNastępną bardzo ważna rzeczą , o której należy pamiętac przy wyborze Fila to fakt , że jest to rasa obronno-stróżująca, potrzebująca dużo przestrzeni życiowej!\nRasa stworzona przecież między innymi do pilnowania ogromnych brazylijskich gospodarstw położonych daleko od siebie tzw."fazendos".\nPrzestrzeń jest konieczna dla Fila do realizowania swoich wrodzonych instynktów stróżująco-obronnych,co daje jej spełnienie, a pies spełniony to pies szczęśliwy!\nRównie ważną rzeczą jest zapewnienie jej stałego kontaktu z rodziną ,nie powinna żyć oddzielnie i w zamknięciu (bardzo źle znosi samotność). Jej niesłychane i legendarne już oddanie, wrażliwość, olbrzymia potrzeba czułości i kontaktu z właścicielem są równie charakterystycznymi cechami Fili-co obrona i "ojeriza".\nDecydując się na tą rasę decydujemy się na zmiany w swoim życiu, bowiem do Fili trzeba się w pewnym sensie "przystosować" np. ograniczając życie towarzyskie-nie liczmy na akceptowanie w naszym domu, ogrodzie osób obcych-konieczne jest posiadane kennelu lub pomieszczenia, w którym można na ten czas bezpiecznie Filę zamknąć w przeciwnym razie podczas wizyty naszych np. znajomych Fila będzie w pełni gotowości śledziła każdy ich ruch (co jest dużym dyskomfortem zarówno dla odwiedzających jak i właściciela) gotowa do obrony w momencie zagrożenia swojego pana, jego domu i rodziny.\nI tu bardzo istotna kwestia-Fila inaczej identyfikuje zagrożenie niż my! Jest na tym punkcie powiedziałabym "przeczulona"- może się zdarzyć tak, że podniesienie ręki-zwykła gestykulacja podczas rozmowy-lub podniesiony ton rozmówcy stanie się przyczyną ataku, który będzie wynikiem obrony.\nFila nigdy nie atakuje bez przyczyny, ale przyczyny czasem bywają inaczej interpretowane przez psa niż przez człowieka i tu sprawdza się zapobiegliwość, odpowiedzialność i rozumienie Fili przez właściciela oraz jego świadomość posiadanej rasy!\nNie trudno się domyśleć, że przez wyżej wymienione cechy Fila jest psem bardzo absorbującym.\nI jeszcze jedna ważna kwestia-Fila nie należy do psów tanich w utrzymaniu .\nWymaga wysokiej jakości pożywienia, podawania (dość drogich) preparatów chroniących stawy, regularnych zabiegów, które przez jej wagę nie należą do najtańszych itp...\nKoszt zakupu szczenięcia tej rasy to dopiero początek wydatków, które nas czekają...\nMyśląc o hodowli tej rasy i chcąc prowadzić ją jak należy (a zakładam, że tak właśnie jest) musimy liczyć się z olbrzymimi kosztami i traktować to jak KOSZTOWNE HOBBY, a nie sposób na życie, zarobek.\nW żadnym wypadku nie należy kierować się tylko walorami fizycznymi tej rasy.\nMam nadzieję, że jej wdzięk ,imponująca sylwetka, dostojna jakże piękna głowa oraz powabny ruch, siła fizyczna, pewność siebie i odwaga nie przyczynią się do nadmiernej popularyzacji tej rasy, która z reguły prowadzi do zguby.\nDecydującymi czynnikami o wyborze Fili powinien byc jej temperament i oryginalny charakter oraz jej potrzeby i to czy jesteśmy im w stanie sprostac!\nJeżeli nie odpowiada nam Fila taka jaka jest i z góry zakładamy podjęcie pracy nad zmianami w jej charakterze, psychice-odpuśćmy po prostu sobie tą rasę i kupmy innego przedstawiciela psiej populacji.\nNie starajmy się zmieniać, naginać i absolutnie negować naturalnych zachowań, instynktów, które od dziesiątek lat zakorzenione są w tej rasie po to, by dopasować je do naszych potrzeb i warunków.\nFilę trzeba rozumieć, bezwarunkowo akceptować jej specyficzną i wyjątkową naturę!\nFILA BRASILEIRO - postrach niewolników\nEtymologia pierwszego członu nazwy psa wywodzi się od portugalskiego "filar" co oznacza przytrzymać. Wyjaśnia to do jakich zadań używany był on pierwotnie. Barwna histori...\nAdopcja z Nowym Rokiem\nOd kogo kupować szczenięta?


Archiwa: kościół - MinerwaProject\nW Polsce wciąż wiele osób identyfikuje się jako katolicy_katoliczki. Nie wszystkie te osoby regularnie praktykują, ale nie można zaprzeczyć, że kościół ma na nas duży wpływ. Często nie jest to wpływ pozytywny. Istnieje sporo fałszywych przekonań na temat stosunku kościoła do samobójstwa. Przekonania te przyczyniają się do niedokładnych statystyk i powodują cierpienie osób, które straciły bliskich w wyniku samobójstwa. Postaram się trochę tych kwestii wyjaśnić i zastanowić się nad rolą kościoła w prewencji samobójstw. Pogrzeb w poświęconej ziemi Chyba najczęstszym problemem pojawiającym się w kontekście kościoła jest to, że bliscy osoby zmarłej ukrywają fakt samobójstwa z obawy przed tym, że ksiądz odmówi pogrzebu. Faktycznie przez wiele, wiele lat tak się działo. Obecnie jednak (w teorii) kościół zezwala na chrześcijański pogrzeb osoby po samobójstwie. Ale cofnijmy się na chwilę. Wszystko przez św. Augustyna Negatywny stosunek do samobójstwa zaczął się od św. Augustyna, który uznał samobójstwo za grzech przeciwko przykazaniu „Nie zabijaj”. […]


Często zdarza się tak, że jedno wydarzenie, sytuacja, która jest tą zupełnie niespodziewaną, potrafi zmienić nasze myślenie, a nawet życie.\nPrzyznam, że tak było w przypadku książki, po którą niedawno sięgnęłam. Długo nie mogłam znaleźć odpowiedzi na niektóre pytania związane ze śmiercią moich dzieci i uzmysłowić sobie do końca jaką rolę w tym wszystkim pełnił Bóg. Dlaczego na to wszystko pozwolił i jaki miał w tym cel?\nKiedy już wydawało mi się, że to ten moment, że już rozumiem i potrafię wytłumaczyć, że potrafię wybaczyć…przychodził słabszy dzień, wracały wspomnienia i znowu wszystko zaczynało się od początku.\nWiele Aniołkowych matek ma to do siebie, że po traumie jaka je spotyka, zamyka się na Boga, gniewa na niego i całkowicie np. przestaje uczestniczyć w liturgii mszy św. Tak było i w moim przypadku. Długo trzymałam dystans i nie odczuwałam potrzeby rozmowy z Bogiem.\nDziało się tak…aż przez zupełny zbieg okoliczności trafiła w moje ręce książka Sarah Williams, pt.: „Zawstydzić silnych”.\nTo autobiograficzna relacja opisująca dramatyczne wydarzenia z życia autorki, a zarazem poruszająca opowieść o sile miłości potężniejszej niż śmierć. Sarah i Paul – rodzice dwóch radosnych dziewczynek – spodziewają się przyjścia na świat trzeciej córki. Jednak badanie ultrasonograficzne przeprowadzone w dwudziestym tygodniu ciąży przynosi nieodwołalny wyrok: dysplazja – śmiertelne zniekształcenie szkieletu. Lekarze nie dają dziecku żadnych szans. Płód z pewnością nie przeżyje porodu – z medycznego punktu widzenia aborcja wydaje się jedynym sensownym rozwiązaniem. Jednak Sarah i Paul podejmują heroiczną decyzję o urodzeniu córki.\nWe wszystkich, podjętych przez nich decyzjach, rodziców nienarodzonego maleństwa, wspierają przyjaciele. Są z nimi, zarówno podczas wyciszenia, jak i kiedy postanawiają „wrócić do życia” w oczekiwaniu na Cerian.\nCerian, co po walijsku znaczy „umiłowana”, staje się częścią rodziny i całkowicie zmienia sposób myślenia autorki i jej męża o tym, co silne i słabe, zdrowe i chore, normalne i nienormalne.\n„Była nieoczekiwanym skarbem. Z początku wydawała się być utratą nadziei i ruina wszystkich moich planów, ale to przez nią Bóg ponownie zbliżył się do mnie, szalony i piękny, dobry i łaskawy, dziwnie znajomy i ekscytująco nieznany. Kiedy nosiłam Cerian dotknęłam jego obecności. Pamietam niewypowiedzianą radość życia w społeczności z Nim, zdałam sobie sprawę, że w głębi, pod tymi wszystkimi wysiłkami zdobycia odkupienia kryło się pragnienie bliskości z samym Bogiem. Cerian zawstydziła mnie, w swojej słabości i bezradności pokazała mi drogę do intymnej bliskości z Jezusem. Kiedy umarłam dla własnej zdolności noszenia mojego dziecka, poczułam się, jakby cała moja tożsamość została zanegowana”.\nO tym właśnie pisałam na wstępie, w takiej całkowitej bezradności, beznadziei i tęsknocie, brakuje nam czasem bliskości kogoś, kto bez względu na wszystko i wszystkich stoi przy nas, kto trzyma nas za rękę i prowadzi… to długa droga, ale każdy z nas może podjąć decyzję czy wrócić do Boga, mimo niesprawiedliwości, jaka nas dotknęła i okropnego cierpienia.\nCzasem wydaje nam się, że osoby, które przeżyły śmierć swoich dzieci, są bardzo silne (mówimy…ja bym tego nie zniosła, nie przeżyła itd.). Prawda jest taka, że pod tym pancerzem kryje się jednak ogromna słabość i czasem kompletny brak nadziei na lepsze jutro.\nLudzie, którzy stoją obok, poprzez lekturę tej książki, zrozumieją, że życie Aniołkowych rodziców to tak naprawdę podróż prze smutek. Strata ta jednak na pewno w znaczny sposób pogłębi ich człowieczeństwo a żal po niej paradoksalnie zwiększy odczuwanie przez ich radości w późniejszym czasie.\nTak, jak w moim przypadku, przyjście kolejnych dzieci, po wcześniejszej stracie, było dla mnie i wielką radością, szczęściem, ale też mocno poruszyło, niby zagojone już rany.\nDziwne to, że żałoba potrafi zwiększyć nasza zdolność do cieszenia się życiem, ale uwierzcie, tak jest w rzeczywistośći.\n„Dlaczego tak się dzieje Panie? – pytałam po całych dniach wpatrywania się w szpitalny sufit.\n- Bóg mówi, że potrzebujesz szczególnego namaszczenia, aby nosić to dziecko. To dziecko ma szczególne powołanie i dlatego tak cierpisz, aby się mogło urodzić”\nPrzeczytajcie, bo warto…może i Wy znajdziecie odpowiedź…


Zrobiły to! Kornelka z mamą Ewą wygrały LOTTO Triathlon Energy w Lidzbarku\n##CZASnaCIEBIE, #lidzbark welski, #triathlon\nPodczas LOTTO Triathlon Energy w Lidzbarku wszystkie oczy były skierowane na najpiękniejszy czteroletni uśmiech w Polsce. To Kornelka, która mimo swojej niepełnosprawności, kocha sporty ekstremalne. Czy w wodzie, czy w wózku - uśmiech nie schodzi z jej buzi. Razem z mamą Ewą postanowiły, że wystartują na dystansie 1/8 IM. To był ich debiut. Nie wiedziały czego się spodziewać, tym bardziej, że Kornelka, aby pokonać dystans w wodzie musiała być w specjalnym pontonie, a następnie w wózku, który był zamontowany do roweru, a podczas biegu był pchany przez mamę.\nKornelka z mamą wystartowały 10 minut wcześniej, niż pozostali uczestnicy. Przy pełnym słońcu weszły do jeziora Lidzbarskiego i w asyście ratowników rozpoczeły swój pierwszy triathlon. Tempo? Zaskakujaco szybkie. Jeśli ktoś przypuszczał, że Ewa Kawoluk-Matkowska zadowoli się "tylko" ukończeniem zawodów to się grubo mylił. W strefie zmian czekał na nich Paweł, dumny ojciec i mąż. Szybka zmiana i panie ruszły na rowerze w dalszą część LOTTO Triathlon Energy. Na mecie pojawiły się zaskakujaco szybko. Przy ogromnym aplauzie wbiegły na metę i głośno wykrzyczeli - UDAŁO SIĘ!\nCel został wobec tego spełniony. Przekaz Ewy Kawoluk-Matkowskiej poszedł w świat. Z dzieckiem z niepełnosprawnością nie trzeba wcale siedzieć w domu i się chować. Trzeba próbować czego efektem z czasem mogą być tak wspaniałe rzeczy jak udział w LOTTO Triathlon Energy w Lidzbarku.\n4-letnia Kornelka ma niesamowitą moc. Zmobilizowała na start dwóch wspaniałych dziennikarzy. Jacka Kurowskiego, czołowego dziennikarza redakcji TVP oraz Tomasza Galińskiego z Radia Gdańsk, który od wielu lat wspólnie z Markiem Mrozem jest "głosem" wszystkich imprez Energy Events. Panownie postanowili przyjąć zakład. Kto na dystansie 1/8 IM przybiegnie na metę drugi wpłaci 100 zł na rehabilitację Kornelki. Choć to miała być przede wszystkim dobra zabawa to panowie podeszli do rywalizacji bardzo poważnie.\n- Jestem pod wrażeniem miasta Lidzbark! Fenomenalna trasa, świetnie przygotowna, głośni kibice i przede wszystkim... cień. Przy tym słońcu to było bardzo istotne. Cieszę się, że razem z Tomkiem ukończyliśmy triathlon bezpiecznie, ale przyznaję, że lekka radość jest, bo w końcu to był zakład - cieszył się na mecie Jacek Kurowski.\nPozostałe wyniki - SPRAWDŹ


Deska rozdzielcza, która nie rozprasza kierowcy - NowoczesnaFlota.pl\nDeska rozdzielcza, która nie rozprasza kierowcy\nMonitorowanie ruchu gałek ocznych odbywa się za pomocą specjalnych okularów, wyposażonych w czujniki na podczerwień i kamerę zamontowaną pośrodku oprawki\nBadacze SEAT-a prowadzą pilotażowe testy z wykorzystaniem okularów monitorujących ruch tęczówek. Badania sprawdzają odruchowe zachowania kierowcy poszukującego informacji na desce rozdzielczej. Uzyskane wyniki pomogą stworzyć bardziej intuicyjny samochodowy system multimedialny oraz ulepszyć aplikacje mobilne.\nZasady bezpieczeństwa wymagają, aby podczas jazdy prowadzący pojazd był skupiony na trasie, a wzrok odrywał od drogi jak najrzadziej i tylko na chwilę.\n– Aby zagwarantować jak najkrótszy czas interakcji z ekranem, musimy tak zaprojektować deskę rozdzielczą, aby potrzebne dane i funkcje znajdowały się dokładnie tam, gdzie kierowcy będzie ich intuicyjnie szukał – tłumaczy Rubén Martínez, szef działu Smart Quality w firmie SEAT. W tym celu opracowano innowacyjny system badania odruchów osób prowadzących pojazdy.\nInnowacyjne okulary z czujnikami na podczerwień\nMonitorowanie ruchu gałek ocznych odbywa się za pomocą specjalnych okularów, wyposażonych w czujniki na podczerwień i kamerę zamontowaną pośrodku oprawki. – Czujniki w soczewkach wykrywają dokładne położenie tęczówki przez cały czas trwania badania, a kamera rejestruje obraz widziany przez kierowcę – wyjaśnia Martínez. Zebrane przez okulary dane trafiają do komputera, który przy użyciu złożonego algorytmu opartego na modelu 3D oka określa precyzyjnie, na które punkty odruchowo spoglądał badany.\nPrzyciski tam, gdzie się ich spodziewasz\nSystem pozwala obserwować interakcję człowieka z wszelkimi urządzeniami i analizować poziom ich intuicyjności. Technologia wykorzystywana jest także do rozwijania aplikacji mobilnych. – Dzięki zebranym danym dowiedzieliśmy się, gdzie użytkownicy spodziewają się znaleźć rozmaite informacje, na przykład dotyczące poziomu naładowania akumulatora czy szacowanego zasięgu pojazdu w trybie elektrycznym – tłumaczy Martínez.\nZespół Smart Quality prowadzi obecnie pilotażowe testy nowych modeli z wykorzystaniem okularów monitorujących. Trwa nabór kierowców, którzy na potrzeby badań usiądą za kierownicą nowego SEAT-a Leona. – Poprosimy ich na przykład o zwiększenie temperatury w aucie lub zmianę stacji radiowej. Sprawdzimy, w której części ekranu systemu multimedialnego spodziewali się znaleźć daną funkcję. Przeanalizujemy także, ile czasu zajęło im odnalezienie odpowiedniego przycisku i jak długo ich wzrok był oderwany od drogi – zdradza szef projektu.\nWnioski ze strefy ciepła\nWcześniej, aby zbadać odruchy kierowcy, zadawano badanym pytania. Dane uzyskane tą metodą nie były jednak całkowicie wiarygodne. – Własny mózg często wprowadza nas w błąd. Okazuje się, że nie patrzymy wcale tam, gdzie nam się wydaje – komentuje Martínez. Dzięki nowemu rozwiązaniu wyniki będą odzwierciedlały rzeczywiste reakcje ludzi.\nAlgorytm stosowany przez badaczy SEAT-a umożliwia stworzenie modelu zachowań każdego kierowcy na podstawie różnych wskaźników\nJednym z najważniejszych zachowań jest wskaźnik strefy ciepła, który pokazuje, jak intensywnie badany skupiał się na konkretnym punkcie. Zebrane dane wyrażone są na wielobarwnym obrazie w wysokiej rozdzielczości. – Czerwony obszar wyznacza przestrzeń, w którą najmocniej wpatrywał się kierowca. Oczywiście zawsze powinna być to droga – podkreśla Martínez. Wnioski dostarczane przez mapę uwagi pozwolą zagwarantować, by prowadzący pojazd nie rozproszył się, nawet gdy skorzysta z funkcji wyświetlanej na ekranie samochodu.\nRównie istotnym wskaźnikiem, dostarczającym mnóstwa przydatnej wiedzy, jest kolejność, w jakiej badany spogląda na poszczególne punkty. – Mogłoby się wydawać, że dolna część ekranu będzie najłatwiej dostępna dla kierowcy. Natomiast okulary monitorujące ruchy tęczówki pozwalają nam odkryć, że z jakiegoś powodu spoglądają oni najpierw na górną część – komentuje ekspert.\nDeski rozdzielcze przyjazne użytkownikom\nWyniki uzyskane w badaniu pomogą zbudować bardziej intuicyjne i wygodne dla użytkownika deski rozdzielcze samochodów przyszłości. Pomiary zdeterminują ułożenie poszczególnych elementów, ich rozmiar oraz sposób przekazywania informacji. – Technologia pomoże nam stworzyć bardziej przyjazny człowiekowi interfejs i polepszyć doświadczenie użytkowania. Dzięki niej z pewności wkroczymy na kolejny poziom jakości systemu multimedialnego – podsumowuje Martínez. (oprac. JB)\nEksperymentalne miasto, a w nim autonomiczne ToyotyFordy będą ostrzegać również inne auta o niebezpieczeństwie


Tofas - Afyon Belediye na żywo - transmisja live stream online - Meczyki 24\nTofas - Afyon Belediye 08.03.2020 15:30\nZobacz za darmo spotkanie Tofas - Afyon Belediye, który rozpocznie się 08.03.2020 15:30. Ten mecz na żywo możesz legalnie zobaczyć na stronie bukmachera Fortuna i Forbet, które posiadają zezwolenie Ministerstwa Finansów. Transmisja live stream online. Darmowe mecze na żywo online Tofas - Afyon Belediye z kategorii Turcja 1 Liga.\nW dniu 08.03.2020 15:30 odbył się mecz między Tofas i Afyon Belediye. Aby zobaczyć skrót z tego wydarzenia kliknij miniturkę poniżej.


Karty GeForce RTX 30 są w Europie 3 razy droższe niż powinny. Radeony RX 6000 aż tak nie zdrożały | ITHardware\nKarty GeForce RTX 30 są w Europie 3 razy droższe niż powinny. Radeony RX 6000 aż tak nie zdrożały\nPaweł Czajkowski | 17-05-2021, 14:01 |Źródło: Videocardz | 0\nCeny kart graficznych sięgają absurdalnego poziomu. Wszystko to wywołane jest ogromnym popytem i niską podażą, wraz z kilkoma dodatkowymi elementami pogarszającymi sytuację jak spekulanci i górnicy kryptowalut. Szaleństwa końca nie widać, a kolejni dyrektorzy firm technologicznych przygotowują nas na dalsze lata romansu z obecnie posiadaną kartą graficzną, bo mało który gracz w obecnej sytuacji planuje zmianę sprzętu. Jeden z portali postanowił prześledzić sytuację wśród europejskich detalistów i zobrazować delikatnie mówią nie najlepszą sytuację na rynku. Portal 3DCenter sprawdzał większych europejskich sprzedawców w poszukiwaniu dostępnych kart GeForce RTX 30 "Ampere" i zapisywał ceny co pewien okres czasu.\nCeny kart graficznych sięgają absurdalnego poziomu. Układy NVIDIA RTX 30 zdrożały trzykrotnie, a konkurencyjne RX 6000 są droższe "zaledwie" dwa razy w porównaniu z cenami producentów.\nCeny kart graficznych wg 3DCenter.org od stycznia do maja 2021 r\n479 € 579 € 649 € 999 € 329 € 519 € 719 € 1549 €\n- 809-1019 € 999-1199 € 1249-1841 € - 769-1049 € - 1649-2406 €\n- 879-1049 € 1019-1279 € 1249-1718 € - 729-999 € - 1849-2379 €\n- 859-1049 € 1049-1329 € 1299-1755 € - 799-1249 € 1399-1449 € 1750-2899 €\n969-1489 € 1129-1399 € 1339-1729 € - 899-1349 € - 2223-2819 €\n- 999-1199 € 1098-1399 € 1429-2045 € - 979-1569 € - 2469-3669 €\n970-1049 € 1179-1199 € 1259-1539 € 1499-1960 € 559-1199 € 1299-1699 € 2299-2499 € 2459-3915 €\n860-1521 € 1379-1699 € 1444-1699 € 1654-2527 € 589-1181 € 1290-1699 € 2299-2399 € 2699-3049 €\n899-1417 € 1373-1699 € 1632-1773 € 1799-2528 € 740-1349 € 1269-1699 € 2299-2499 € 2539-3499 €\n909-1580 € 1499-1699 € 1299-1799 € 1699-2999 € 999-1122 € 1498-1649 € 2999 € 3199 €\nOczywiście znalezienie dostępnych kart w magazynie nie było prostym zadaniem. Jeśli w ogóle ktoś oferował RTX 30, to cena była sporo zawyżona w stosunku do sugerowanej ceny producenta. Nie wspominając, że wybór pomiędzy producentami i różnymi modelami praktycznie nie istnieje - kupujesz sztukę jaka jest, albo czekasz kolejny miesiąc, albo nawet dwa na wątpliwą cenowo okazję. Oczywiście modeli Founders Edition nie ma nigdzie w Europie, dlatego nie uwzględniono oficjalnego sklepu NVIDII.\nWitryna gromadziła dane przez okres 5 miesięcy, co pokazuje, jak bardzo zmieniały się ceny kart RTX 30 i RX 6000. Dane obejmują głównie europejskich detalistów z Niemiec i Austrii. Średnio karta graficzna RTX 30 kosztuje teraz trzy razy tyle, ile powinna - czyli ile sugeruje producent. Ceny serii Radeon RX 6000 wyglądają nieco lepiej, bo tutaj obserwujemy "tylko" dwukrotny wzrost. Nie wiadomo jak sytuacja się rozwinie i czy ceny zaczną spadać, gdy w końcu zwiększy się produkcja chipów. Niestety producenci też wykorzystują sytuację, zwiększając swoje sugerowane ceny, więc spadki (o ile wystąpią) z pewnością nie przywrócą premierowych cen.\nnvidiaamdrtx 3080rtx 3060rtx 3060 tirtx 3080 tiamdradeon rx 6900 xtradeon rx 6800karta graficznagpucenasklepmagazyn\nZgłoszenie dot. artykułu o ID 16208. Opis błędu:\nKomentarze do: Karty GeForce RTX 30 są w Europie 3 razy droższe niż powinny. Radeony RX 6000 aż tak nie zdrożały\nPokaż / Dodaj komentarze do: Karty GeForce RTX 30 są w Europie 3 razy droższe niż powinny. Radeony RX 6000 aż tak nie zdrożały


Relacje i zdjęcia: 13-14 i 17 maja | Lubelska Scena\n← Zapowiedź kolejki: 20 i 21 maja\nFotogaleria: Hetman Zamość – Łada Biłgoraj 21.10.2017 →\nRelacje i zdjęcia: 13-14 i 17 maja\nPoniżej przedstawiamy podsumowanie weekendu oraz mecze rozegrane 17 maja. Bez wątpienia na największą uwagę zasługuje bardzo dobra liczba Motorowców w Ostrowcu Świętokrzyskim. Fanatycy Motoru wybrali się tam głównie prywatnymi autami.\nUnia Hrubieszów – Łada Biłgoraj 13.05.2017\nRelacjonuje kibic Łady: Już kilka dni przed meczem działacze Unii robili nam spore problemy. Do Klubu wpływały pisma informujące nas o przyznanej puli zaledwie 30 biletów, a następnie, że nie wejdziemy w ogóle na obiekt. Mimo to decydujemy się jechać na ten wyjazd. Podróżujemy autokarem i kilkoma furkami. Łącznie jest nas tego dnia 89 osób w tym 1 fanatyk Stali Stalowa Wola z Sekcji Krzeszów. Do Hrubieszowa docieramy w 20 minucie meczu. Wszystkie drogi na stadion są mocno obstawione i nie zostajemy dopuszczeni nawet w jego okolice. Jeździmy jeszcze przez chwilę po mieście i widząc, że nie ma jakichkolwiek szans dostania się na stadion zawijamy w drogę powrotną. PIŁKA NOŻNA DLA KIBICÓW!\nRelacjonuje kibic Motoru: Mobilizacje na wyjazd do Ostrowca zaczęliśmy już tydzień przed meczem. Nie dało się ukryć, że to spotkanie zarówno pod względem kibicowskim jak i sportowym zapowiadało się na najciekawsze w tej rundzie. Propaganda w naszych szeregach przyniosła skutek i kilka minut po godzinie 16 w stronę województwa świętokrzyskiego wyruszyło ponad 150 fur, autokar i kilka busów. Do ‘’hutniczego miasta’’ dotarliśmy chwilę po godzinie 19 i tutaj zaczął się cyrk ze strony mundurowych. Taka ilość aut nie miała szans pomieścić się pod stadionem, dlatego ostatecznie, po decyzji smutnych panów, którzy tego dnia musieli wspiąć się na wyżyny swoich logistycznych umiejętności, większość pojazdów zostawiamy na parkingu, który był oddalony od stadionu o około 2 kilometry. Samo wejście na sektor gości przebiegało bardzo mozolnie, przez co z czasem coraz więcej osób zaczęło tracić cierpliwość. Kiedy większość fanatyków była już na trybunach, okazało się, że sektor, który był dla Nas przygotowany jest zdecydowanie za mały, a druga trybuna na którą mieliśmy się udać znajdowała się na prostej stadionu, co zmusiłoby Nas do rozdzielenia się na dwie grupy. Ten pomysł nie przypadł Nam do gustu i po chwili namysłu, sami otwieramy sobie bramę sąsiedniego sektora i dzięki temu wszyscy zajmujemy miejsce na trybunie za bramką. Doping tego dnia stał na przyzwoitym poziomie, jednak jak na taką liczbę możemy wymagać od siebie zdecydowanie więcej! Na płocie ląduje 7 flag: ‘’Motor Lublin z czachą’’, ‘’Tylko Motor’’, ‘’Ave Motor’’, ‘’Rejowiec’’, ‘’Lubartów’’, ‘’Bastion Bełżyce’’ oraz fana naszych braci z Chełmianki. Dodatkowo na trybunie położonej na prostej przez cały mecz wisi trans skierowany dla naszego Ziomka, który przebywa na przymusowych wakacjach. Gospodarze zaprezentowali się z dobrej strony, cały mecz dopingują swoją drużynę, dodatkowo w drugiej połowie prezentują sektorówkę, po czym odpalają sporą ilość pirotechniki. Piłkarze po znakomitej passie zwycięstw, tym razem zremisowali z wiceliderem na trudnym terenie, po bardzo zaciętym meczu. Po ostatnim gwizdku sędziego dziękujemy zawodnikom za walkę i zaangażowanie w tym spotkaniu, którego na pewno nie brakowało. Wyjście ze stadionu, to istna błazenada ze strony mundurowych, którzy najpierw wypuszczali pojedynczo samych kierowców, a dopiero później resztę grupy. W drodze powrotnej na jednej ze stacji benzynowych mijamy się z pewną ekipą, która w asyście kilkunastu kabaryn czekała na przejazd całej naszej kolumny. Ostatecznie w Ostrowcu Świętokrzyskim pojawiliśmy się w ok. 800 osób w tym delegacje wszystkich naszych przyjaciół: Chełmianka 46, Śląsk 40 oraz 4 kiboli Górnika Łęczna – dzięki wielkie za wsparcie!\nRelacjonuje kibic KSZO: Długo wyczekiwany mecz z Motorem Lublin przy Świętokrzyskiej 11 za nami. Już od bardzo dawna było wiadome, że ten mecz będzie absolutnym hitem niemalże w takim samym stopniu jak zeszłoroczne spotkanie z Arką Gdynia. Mocno mobilizowaliśmy się na to wydarzenie i już od jakiegoś czasu można było widzieć na mieście transparenty i plakaty. W internecie też zrobiliśmy swoje i można powiedzieć, że osiągnęliśmy zamierzony cel. Zgodnie z planem o 18 zebraliśmy się na ostrowieckim Rynku, aby wspólnie przejść na stadion. Nie zabrakło głośnych śpiewów oraz pozdrowień dla policji. W przemarszu wzięło udział około 500 osób! Na miejscu byliśmy ponad godzinę przed czasem i już wtedy można było zauważyć, że frekwencja tego dnia będzie bardzo wysoka. Tak też się stało. Na trybunach zasiadło około 4000 ludzi.Tego dnia nasz młyn liczył około 700 kiboli, szczelnie wypełniliśmy sektory F1 i F2. Na meczu mogliśmy liczyć na wsparcie Lecha – 2 osoby, Arki – 2 osoby, Wisły Sandomierz – 49 osób oraz Powiślanki Lipsko – 25 osób. Wielkie dzięki! Sektor przyozdobiliśmy pięcioma flagami – „Świętokrzyska Duma”, „Supporters”, „1929”, „Ch.O.H” oraz płótnem poświęconym naszemu zmarłemu koledze. Doping rozpoczęliśmy jeszcze przed rozpoczęciem meczu z mocnym pierdolnięciem i tak też było przez cały mecz. Atmosfera oraz doping był niesamowity, można śmiało powiedzieć, że czegoś takiego nie było u nas od dekad – nawet gdy nasza drużyna występowała w ekstraklasie. Mimo, że piłkarze stracili na początku meczu szybkie dwie bramki, nie zatrzymało to naszej zabawy i jeszcze głośniej dopingowaliśmy. Pod koniec pierwszej połowy pomarańczowo-czarnym udało się doprowadzić do remisu, co spowodowało w naszych szeregach wielką euforię. „Jeszcze jeden” śpiewał już cały stadion. Kilka razy pobudzaliśmy pozostałe trybuny do dopingu i naprawdę wychodziło to bardzo fajnie. W takim meczu nie mogło zabraknąć oprawy. Około 60 minuty zaprezentowaliśmy sektorówkę, która stworzona była na wzór okładki popularnej gry komputerowej. Nasza wersja przedstawiała wieloletniego kapitana KSZO Michała Stachurskiego na tle naszego stadionu. Po opuszczeniu sektorówki odpaliliśmy sporą ilość pirotechniki – 50 rac, 20 świec dymnych oraz 14 stroboskopów. Dało to bardzo fajny efekt i nad Świętokrzyską 11 pojawiło się spore zadymienie. Po wszystkim zostało kilka minut do końca meczu, którego rezultat się nie zmienił i obie drużyny musiały się zadowolić remisem. Po końcowym gwizdku podziękowaliśmy naszym piłkarzom za walkę i rozeszliśmy się w dobrych humorach do domów. Oby więcej takich meczów! Kibice z Lublina pojawili się u nas w liczbie około 800 osób i można śmiało powiedzieć, że dobrze się zaprezentowali zarówno wokalnie jak i wizualnie. Zajęli oni sektory na trybunie za bramką i wywiesili kilka flag.\nUnia Wilkołaz – Stal Poniatowa 17.05.2017\nTomasovia Tomaszów Lubelski – Hetman Zamość (PP) 17.05.2017\nRelacjonuje kibic Hetmana: Nie organizowaliśmy oficjalnego wyjazdu na ten mecz. Zbieramy się między sobą w ponad 80 osób i jedziemy autami bez obstawy do Tomaszowa. Przy wejściu ochrona robi problemy, co kończy się wjazdem z bramą. Na trybunach była już grupa kibiców Hetmana, którzy dojechali na własną rękę. Łącznie jest nas tego dnia +/- 120 osób. Na samym meczu piknik, praktycznie bez dopingu, na płocie wisi jedna flaga. Hetman przegrywa 2:4 i marzenia o europejskich pucharach musimy przełożyć na następny rok.\nThis entry was posted in Aktualności, Chełmianka Chełm, Górnik Łęczna, Hetman Zamość, Motor Lublin, Relacje, Łada Biłgoraj. Bookmark the permalink.


To naprawdę nie wstyd popłakać się z rozpaczy przy takiej wiadomosci. Ci, którzy starali się o JEDNO dziecko mogą rwać włosy z głowy. Mówi się, że jedno dziecko to wyzwanie a co dopiero dwoje za jednym zamachem! Moja reakcja była inna, ponieważ posiadanie bliźniaków było decyzją świadomą- moje dzieci to dzieci z probówki. I na tym różnice się kończą. Później jest tak samo ciężko jak w każdym innym, naturalnym, „bliźniaczym” przypadku. I na pewno jest ciężej niż w przypadku wychowywania singla. Warto też jednak powiedzieć, że gdzieś tak w okolicy wieku 16-18 miesięcy zaczyna się dostrzegać, że robi się trochę łatwiej- oczywiście pojawiają się inne problemy ale ogólnie jest już trochę inaczej, lżej.\nOkres ciąży bliźniaczej, w zależności od organizmu, też może się różnić. Przy ciążach mnogich jest mówiąc krótko po prostu ciężej, dosłownie i w przenośni. Nosimy dwoje dzieci a nie jedno w swoim łonie, mamy dwa razy więcej płynów ustrojowych (obrzęki, zatrucia ciążowe etc. zdarzają się częściej). Uciążliwą i dość częstą dolegliwością jest zespół cieśni nadgarstka (Carpall tunnel syndrome). Mówiąc krótko dłoń jest unerwiona przez dwa nerwy a jeden z nich unerwia 3 palce: kciuk, wskazujący i środkowy- ten nerw przechodzi przez bardzo wąski z natury tunel Carpalla w nadgarstku, który w ciąży, ze względu na zwiększoną ilość płynów ustrojowych ulega uciskowy. Efekt dość nieprzyjemny: mrowienie, drętwienie 3 palców i dłoni przechodzące w ból, graniczący z utratą czucia. Niestety, dolegliwość pojawia się już około 22 tygodnia ciąży, nasila się wraz z jej przebiegiem i potrafi budzić po kilkanaście razy w nocy gdy odruchowo układamy dłonie w pozycji, która sprzyja drętwieniu dłoni tak czy siak. Jakie są sposoby aby z tym walczyć? Nie zlikwidujemy symptomów- te odejdą dopiero po porodzie i to nawet po 48 godzinach od urodzenia (tak było w moim przypadku). Możemy je trochę łagodzić- ja stosowałam poniższe sposoby:\n- cock-up splint- specjalne stelaże na nadgarstki które nakładałam na dłonie i nadgarstki na noc aby utrzymywać je w pozycji, która nie „zamykała” tunelu w którym biegł nerw\n- kostka lodu- ulga na krótko ale bardzo efektywna- kładłam na nadgarstki po kostce lodu i pozwalałam im stopnieć\n- ćwiczenia w zlewie z lodowatą woda- włóż dłonie do zlewu aż woda sięga powyżej nadgarstków- zaciśnij w pięści- z poziomu nadgarstka poruszaj nimi góra-dół lub po prostu kręć kółeczka.\nZlew z lodowatą wodą stał się moją nocną oazą do której wstawałam czasami po 5-7 razy w końcowej fazie ciąży.\nZespół cieśni nadgarstka może się też niestety odnowić na przykład po roku od momentu porodu ale to na razie zostawmy i nie martwmy sie na zapas.\nTroche później, w momencie gdy rosnący płód zaczyna uciskać na żołądek powodując cofanie się treści żołądkowej może również pojawić się zgaga. Mam na to tylko jeden sprawdzony i SKUTECZNY sposób- Rennie. Jeden z niewielu leków, który kobiety w ciąży mogą stosować bez lęku, podobnie jak przeciwbólowy paracetamol.\nCzy początek ciąży bliźniaczej można wyczuć i czy różni się on czymś od ciąży pojedynczej? Nie sądzę, to bajki, to co wiemy to fakt, że jesteśmy w ciąży. Ciążę bliźniaczą na wczesnym etapie jest w stanie potwierdzić tylko USG, tak jak każdą inną. Poza tym nie ma co ukrywać, na początku, gdy nasz organizm przestawia swój metabolizm na wyzywienie jeszcze dwójki w naszym brzuchu, jemy jak konie. Mówić szczerze, ja nie jadłam ale żarłam. Miałam nudności, które były wynikiem dojmującego uczucia głodu i przechodziły jak ręka odjął gdy coś zjadłam- zajęło mi trochę czasu zanim to zrozumiałam, na początku strasznie się męczyłam. Nie musiałam się natomiast specjalnie pilnować bo moje kulinarne upodobania kręciły się wybitnie wokół jedzenia świeżych warzyw, owoców i posiłków „nie z paczki” ale czasami czułam się idiotycznie, ponieważ byłam głodna co godzina, więc wychodząc do pracy pakowałam do torebki mnóstwo jedzenia (nawet idąc do kina lub na miasto miałam zawsze coś do jedzenia ze sobą).\nCzy tyjemy w czasie ciąży bliźniaczej dwa razy więcej niż przy pojedynczej? Prawdopodobnie zależność jest bardzo prosta- tyjemy oczywiście bo dzieci nam rosną w brzuchu, mamy dwa razy więcej płynów ustrojowych i krwi krążącej w naszym organizmie ale tak naprawde nie powinno sie przytyć więcej niż 20 kg. Ja przytylam 13kg będąc w ciąży z bliźniakami a moja kuzynka w ciąży pojedynczej przytyła 30. Nie trzeba być wielkim będąc w ciąży mnogiej i nie trzeba jeść za troje- trzeba się zdrowo odżywiać, pozwalać sobie na przyjemności, słuchać swego organizmu ale NIE OBŻERAĆ SIĘ. Poza tym dobra wiadomość dla tych mam, które zamierzają karmić piersią- to najlepsza dieta odchudzająca jaką tylko można sobie wyobrazić. Przez pierwszych 6 miesięcy karmienia piersią (zalecane niezbędne minimum) wraca sie do swojej wagi sprzed ciąży.\nWarto wspomnieć, że przy ciążach bliźniaczych należy przyjmować suplementy kwasu foliowego oraz żelaza w 10-krotnie wyższej dawce niż przy ciąży pojedynczej- chronią płód przed rozszczepem kręgosłupa i niedokrwistością. Dużo kwasu foliowego znajduje się w soku pomarańczowym, dużo żelaza w krwistym mięsie ale to jest w czasie ciąży niezalecane: podobnie jak wszelkie niepasteryzowane pasztety, serki itp. Niestety, przyjmowanie preparatów żelaza wpływa na pojawienie się nieprzyjemnej dolegliwości jaką jest zatwardzenie- należy pamiętać o wypijaniu sporej ilości płynów aby temu zapobiec.\nO czym jeszcze warto powiedzieć w telegraficznym skrócie przyszłym mamom bliźniaków? Często, już w późniejszym etapie ciąży, ciężar płodów powoduje tak duże napięcie ścięgien i mięśni podtrzymujących brzuch, że możemy odczuwać nieprzyjemne napięcie i ból. Warto kupić sobie pas podtrzymujący brzuch (pas ciążowy) bo to naprawdę przynosi ulgę i pomaga. I odpoczywać z nogami do góry, przynajmniej godzinę dziennie. Drzemka w ciagu dnia jak najbardziej wskazana, szczególnie na początku ciąży i w trzecim trymestrze (wtedy najbardziej odczuwa się zmęczenie bo na początku nasz organizm się przestawia na obsługę większej ilości „mieszkańców” a na końcu po prostu jest nam już za ciężko).\nĆwiczenia fizyczne- owszem, jeśli ktoś lubi i może ale nieforsowne, bez obciążeń i spływania potem, najlepszy jest basen lub spacery na świeżym powietrzu. Życie intymne- do pewnego momentu same czujemy kiedy i na ile możemy sobie pozwolić, każdy ma swój rytm\ni u każdej kobiety hormony inaczej grają. Wiem jednak, że ciąża gmatwa nam jednak trochę profil hormonalny a libido „zdycha”, nie mówiąc już o tym, że posiadanie brzucha wielkosci piłki plażowej nie sprzyja harcom w łóżku. Moje doświadczenie z uprawianiem seksu w trzecim trymestrze jest zdecydowanie złe bo zakończyło się krwawieniem i podaniem sterydów aby podgonić rozwój płuc u płodów które były niewykształcone w 25 tygodniu ciąży. Na szczęście po zastosowaniu się do zaleceń lekarskich typu: zrezygnować z pracy, forsownych zajęć, i jeszcze raz dużo leżeć i odpoczywać (i leżeć i odpoczywać) udało mi się dociągnąć do 33 tygodnia ciąży kiedy to moje dzieci zadecydowały, że na nie już czas a w brzuchu nuda więc „Wychodzimy!”. Moje zalecenia co do życia intymnego w 3 trymestrze ciąży są więc raczej na „Nie” ale jak to mówi moja koleżanka- są inne sposoby i po prostu można partnerowi „zrobić loda”. To zdecydowanie poprawia nastrój przyszłego ojca a my nie mamy wyrzutów sumienia.\nNie polecam też wspinania się po drabinie w celu izolacji strychu na zimę, dźwigania bel materiału izolującego i tym podobnych bzdurnych czynności nawet jeśli dobrze się czujemy bo w wyniku tychże możemy poczuć się źle. Ciąża mnoga jest wystarczająco dużym obciążeniem dla organizmu i nie trzeba jej niczego dodawać. Acha, nie polecam też lotów samolotem po 25. tygodniu ciąży głównie dlatego, że ciąże bliźniacze w 70% kończą się przedwcześnie a porody są bardziej skomplikowane- gdzież tu szybko uzyskać pomoc medyczną gdy jesteśmy 10 tysięcy metrów nad ziemią?\nWażne- jak już wspomniałam ciąże bliźniacze kończą się przedwcześnie ale nie w każdym przypadku, należy więc być dobrej myśli ale być również przygotowanym na niespodziankę. Ja miałam wszystko przygotowane dla bliźniaków będąc w 30 tygodniu ciąży i całe szczęście- zaoszczędziłam sobie nerwowej bieganiny i kupowania rzeczy w momencie gdy były już na świecie, mogłam się skupić tylko i wyłącznie na nich. Szczerze mówiąc nawet nie miałam głowy do niczego innego bo po prostu nie było na to czasu.\nI jeszcze temat-rzeka, który pojawia się bardzo często na forach dyskusyjnych- rodzić naturalnie czy zdecydowac się na cesarkę? Są zwolennicy obydwu metod, argumentów za i przeciw w przypadku obydwu metod jest więc wiele. Ja przytoczę tylko kilka:\n- ból i skurcze porodowe\n- dłuższy czas trwania porodu (pamiętamy-mamy dwoje dzieci w brzuchu)\n- generalnie uważa się, że dużym ryzykiem niedotlenienia obarczone jest dziecko które wychodzi jako drugie (bardzo często „ten drugi” wychodzi stopami do przodu i wtedy naprawdę jest to bardzo skomplikowane bo takiego dzieciaka trzeba szybko wyciągać aby się nie udusił a czasami kończy się to cesarką „emergency”)\n- podobno ucisk kanału rodnego na główkę dziecka stymuluje wszystkie organy w jego organizmie do przyspieszonego rozwoju i przygotowania do wyjścia na świat\n- przejście przez kanał rodny zaznajamia małego bobasa z florą bakteryjną i od razu stymuluje jego układ odpornościowy\n- zaplanowana- pełny relaks, bez stresu lądujemy w szpitalu z książką i torbą pełną potrzebnych rzeczy dla siebie i dziecka\n- nie ma bólu, skurczy itp. nieprzyjemnych doznań\n- znieczulenie trochę nas „trzyma” po cesarce więc jesteśmy sparaliżowane od pasa w dół (bardzo głupie uczucie)\n- opóźnia się produkcja mleka w piersiach nawet do 48 godzin (normalnie pokarm w postaci colostrum czy popularnie zwanej siary pojawia się po około 24-48 godzinach a cesarka dodatkowo to opóźnia więc mamy już 3-4 dni czekania na mleko w piersiach pompowania „pustych cycków”)\n- cesarka to poważna operacja na jamie brzusznej -jakby ktoś o tym zapomniał rozcina się nam brzuch i wyszarpuje (tak, właśnie!) z niego dzieci\n- wraca się „do siebie” tak samo szybko jak po porodzie naturalnym (czyli chodzi się itp. kwestie- o ile nie pojawią się oczywiście komplikacje)\n- jest badanie, które dowodzi, ze dzieci urodzone przez cesarskie cięcie są inteligentniejsze od tych urodzonych naturalnie (nie widziałam tej publikacji, powiedział mi o niej mój mąż lekarz)\nJa miałam szczęście w nieszczęściu- byłam zapisana na tzw. planowane cesarskie cięcie ale urodziłam 5 tygodni przed tym terminem poprzez cesarskie cięcie „emergency”. Byłam w 33 tygodniu ciąży, o 4 rano odeszły mi wody i 10 minut po tym zaczęły się regularne skurcze porodowe. Pamiętam mojego męża, który zaspanym głosem mówił „Poczekajmy do 7 rano i wtedy pojedziemy do szpitala”. Kompletny kretyn (lekarz na dodatek ale nie od kobiet w ciąży) bo jedno należy wiedzieć o porodach przedwczesnych: SĄ BARDZO SZYBKIE I NALEŻY OD RAZU GNAĆ DO SZPITALA! No, może warto przedtem wziąć prysznic i umyć włosy bo w szpitalu może być z tym problem.\nMoje dzieci przyszly na swiat o 7.09 i 7.10 czyli 1,5 godziny od wylądowania na porodówce\ni od razu zabrano je do inkubatora.\nZaliczyłam więc ból i skurcze porodowe oraz cesarkę. Jak było? Bardzo wiele kobiet rodzących po raz pierwszy pyta: Jak z tym bólem? Wytrzymam?\nBoimy się bólu i nic dziwnego. Ja też się bałam, bólu boję się patologicznie i unikam tego typu sytuacji stresowych. Ale ból skurczy porodowych jest naznaczony jakimś innym piętnem, cieszę się że było mi to dane przeżyć. Zdecydowanie jest to ból do przeżycia i MA ON SENS! Jest niepodobny do wszystkich innych rodzajów bólu i nie da sie go pomylić z innym odczuciem. Jest też bardzo silny, ale szczerze mówiąc- myślałam, że będzie o wiele gorszy. Może dlatego, że w momencie gdy czułam że nadchodzi to zaciskałam ręce w pięści, zaciskałam powieki i rytmicznie poruszałam stopami przód-tył w dość nerwowym szybkim tempie? Wówczas zadziwiająco byłam w stanie to przeżyć. A później ten ból odchodzi i możesz nawet rozmawiać o pogodzie lub planach wakacyjnych. I później znowu wraca. Myślałam, że będę krzyczeć, jęczeć z bólu itp.- nic z tych rzeczy. Sama byłam tym mocno zdziwiona. Jednym słowem- nie taki diabeł straszny...\nA jak to jest gdy bliźniaki już pojawią się na świecie opowiem Wam w następnym odcinku, który mam nadzieje przeczytacie już wkrótce.


400 mln zł z PROW dla woj. łódzkiego - Prawo i dotacje\n400 mln zł z PROW dla woj. łódzkiego\nAutor: PAP 03 września 2015 15:39\nSamorząd woj. łódzkiego do 2020 r rozdysponuje 400 mln zł ze środków UE w ramach Programu Rozwoju Gmin Wiejskich. Pierwsze konkursy dla beneficjentów ruszą na przełomie września i października b.r.\nJak wyjaśnił na czwartkowej konferencji prasowej marszałek woj. łódzkiego Witold Stępień, PROW jest trzecią formułą programową - obok Regionalnego Programu Operacyjnego i Funduszu Społecznego - za pomocą której samorząd wspiera rozwój województwa.\n"W poprzedniej perspektywie wsparcie ograniczało się do gmin wiejskich i miast poniżej 5 tys. mieszkańców, obecnie otwarcie jest szersze - mówimy o dedykowanych działaniach dla miast do 20 tys. mieszkańców. PROW obejmuje 177 gmin woj. łódzkiego. Środki, które chcemy uruchamiać na przełomie września i października, to ponad 400 mln zł. W poprzednim okresie programowania zaczynaliśmy to działanie od 300 mln zł. Rozdysponowaliśmy 700 mln zł - korzystaliśmy ze środków niewykorzystanych w kraju" - podkreślił marszałek.\nZnaczna część budżetu PROW będzie przeznaczona na duże - w skali lokalnej - projekty infrastrukturalne. Wśród nich przewidziano m.in. budowę i remont dróg gminnych i powiatowych (maks. wsparcie wynosi 3 mln zł), projekty wodno-kanalizacyjne (do 2 mln zł) oraz budowę i remont targowisk, na których będą oferowane artykuły pochodzące bezpośrednio z upraw i hodowli indywidualnych rolników (do 1 mln zł). Program umożliwia uzyskanie do 500 tys. zł na budowę i remont obiektów pełniących funkcje kulturalne, ochronę zabytków, a także na kształtowanie ładu przestrzennego.\nSpecjalne środki zarezerwowano na postępowania scaleniowe, prowadzące do powstawania dużych gospodarstw. Projekty prowadzą starostwa, dofinansowanie obejmuje prace przygotowawcze i zagospodarowanie przestrzenne, które pomoże w uporządkowaniu ziem posiadanych przez rolników.\nObok jednostek samorządu terytorialnego o dofinansowanie - w ramach wdrażanej od 2004 r. inicjatywy LEADER - mogą ubiegać się osoby fizyczne, prawne, stowarzyszenia, przedsiębiorcy, kościoły, związki wyznaniowe, rolnicy, a także działające nieformalnie koła gospodyń wiejskich i ochotnicze straże pożarne.\n"W nowej perspektywie LEADER będzie dotyczył zakładania nowej działalności gospodarczej i rozwoju przedsiębiorczości na terenach objętych działaniem PROW. Do rolników skierowana jest oferta tworzenia inkubatorów przedsiębiorczości, promowania lokalnych marek i tworzenia rynków zbytu. Społeczności lokalne będą mogły skorzystać ze środków na infrastrukturę turystyczną, rekreacyjną i kulturalną oraz drogową. To pole do popisu dla aktywizujących się mieszkańców wsi" - zaznaczył wicemarszałek woj. łódzkiego Dariusz Klimczak.\nWedług dyrektor Departamentu Funduszu Rozwoju Obszarów Wiejskich Marii Kaczorowskiej, do tej pory w ramach PROW zrealizowano w Łódzkiem ok. 4 tys. projektów różnego rodzaju. "Wsparcie uzyskały projekty +miękkie+, np. wydarzenia takie jak dożynki, a także duże infrastrukturalne inwestycje: drogi, oczyszczalnie ścieków, centra wsi, obiekty sportowe. W Łódzkiem obserwujemy wzmożoną migrację mieszkańców miast na wieś - bo tam mieszka się ładniej. Trudno już mówić o zapóźnieniach wsi w stosunku do miast" - dodała.


Maszyny rolnicze zimą - o czym warto pamiętać szczególnie w tym okresie? - Ciągnik w zimie\nHome/Maszyny/Maszyny rolnicze zimą – o czym warto pamiętać szczególnie w tym okresie?\nW każdym gospodarstwie rolnym mamy do czynienia z różnymi etapami prac. Oczywiście od wieków cykl upraw różnych roślin na polach był napędzany przez zmieniające się pory roku oraz czynniki pogodowe. To człowiek dostosowuje się do natury, wykorzystując zmienność pór roku w naszej strefie klimatycznej, rozkładając różnego rodzaju prace na etapy. Dlatego też zupełnie inne czynności wykonywane są w gospodarstwie latem, a zupełnie inne zimą. Jednak sam rolnik nie byłby w stanie wykonać wielu prac, szczególnie na wielohektarowych obszarach, gdyby nie wykorzystanie maszyn. To właśnie dzięki nim możemy dzisiaj zminimalizować czas pracy i już samodzielnie nie musimy schylać się podczas zbiorów, bo wszystkie najcięższe prace wykonują za nas maszyny. Ale żeby tak właśnie było, to musimy pieczołowicie zadbać o nasz sprzęt.\nWażne elementy, o których warto pamiętać podczas konserwacji maszyn rolniczych\nNiestety maszyny rolnicze, jak każde inne urządzenia, które są intensywnie wykorzystywane do różnych prac, ulegają różnego rodzaju usterkom. Dlatego też wymagają specjalnej konserwacji maszyn rolniczych, pozwalającej pozostawać wszelkim mechanizmom wciąż w ruchu. Niestety czynnikiem, który może okazać się bardzo szkodliwy dla naszych maszyn to korozja. Szczególnie w okresie zimowym, kiedy zjeżdżamy już z pól, zamykamy nasz ciągnik w stodole lub pod innym zadaszeniem – okazuje się, że po pewnym czasie zaczyna on rdzewieć. Dlatego też tak ważna jest konserwacja maszyn rolniczych. Do tego celu wykorzystuje się specjalne smary, które pozwalają przedłużyć dobrą jakość użytkowania takiego sprzętu. Ale zanim przystąpimy do tego procesu, bardzo ważnym elementem jest bardzo dokładne oczyszczenie wszystkich elementów maszyny. Umycie poszczególnych części przed konserwacją maszyn rolniczych sprawi, że brud ten nie będzie się zrastał z samą strukturą takiego pługa.\nOkres reperowania i napraw części maszyn rolniczych\nOkres późnej jesieni oraz zimy jest doskonałym czasem na wykonanie tego rodzaju czynności. To właśnie wtedy prac w gospodarstwie związanych z uprawą jest najmniej. Dlatego też warto wykorzystać okres ten na swoistą regenerację, zreperowanie wszystkich zepsutych elementów. Dodatkowo warto pamiętać również o tym, że jeśli nasz sprzęt w trakcie sezonu ulegał różnym zniszczeniom, to warto zaopatrzyć się w części wymienne, wszystko to, co będziemy musieli zreperować lub naprawić, jeśli chcemy cieszyć się pełną sprawnością naszych maszyn w kolejnym sezonie. Warto pamiętać o tym, że części zamienne możemy zakupić w internetowym sklepie rolniczym. Części zamienne dostępne w takim miejscu są często produktami zamiennymi, ale wcale nie oznacza to, że ich jakość znacząco odbiega od pierwowzorów. Atutem wyboru takich właśnie zamienników jest fakt, że płacimy faktycznie za część, której potrzebujemy, a nie za markę, która ją wyprodukowała. Sprowadza się to oczywiście do możliwości większych oszczędności. Dlatego warto rozważyć także tę opcję.


Hencz Toys zabawki ❀ polskie zabawki dla najmłodszych dzieci - Kupujemy Zabawki\n> Hencz Toys\nLista produktów producenta: Hencz Toys\nHencz Toys to polska firma, która już od ponad 40 lat stara się dawać dzieciom wszystko co najlepsze. Firma specjalizuje się w tworzeniu zabawek dla niemowląt, w jej ofercie znajdziemy linię zabawek do kąpieli - "Piszczki" i śliczne przytulanki z linii "Mom's". Hencz Toys tworzy swoje przytulanki głównie na potrzeby niemowląt, które nie widzą jeszcze wyraźnie kolorów - wszystkie zabaweczki posiadają biało-czarne elementy. Uwagę rodziców i dzieci z pewnością przyciągną również patchworkowe wzory zdobiące przytulanki. Wszystkie produkty zrobione są z najwyższej jakości, bezpiecznych i miłych w dotyku materiałów, dzięki czemu firma stawia wysoką poprzeczkę w swojej branży.\n27,94 zł Dostępny\nMom’s Care Różowy Szeleścik Pinky\nRóżowy szeleścik Pinki przypadnie do gustu każdej dziewczynce. Jest lekki i miękki w dotyku. Z zabawki dobiega intrygujący szelest, który intryguje i zachęca do zabawy, a na obrzeżach ma wszyte kolorowe metki, tak uwielbiane przez maluchów.\nMięciutka i lekka kostka sensoryczna, która pobudzi zmysły malucha na wiele sposobów. Różne faktury materiałów, wzorzyste metki, szeleszczące ścianki, gwizdek i bezpieczne lusterko pobudzą zmysły i zadbają o sprawność ruchową dziecka.\nMom's Care Zawieszka do smoczka z klipsem...\nZawieszka Mom's Care z jednej strony zakończona jest uniwersalnym klipsem, a z drugiej bezpiecznym sylikonowym gryzakiem. Tasiemka jest wykonana z materiału frotte.\n18,90 zł 21,50 zł Dostępny\nMom’s Care miękka różowa Piłeczka z metkami\nMiękka piłeczka z grzechotką do zabawy dla najmłodszych maluchów. Kontrastowe, geometryczne wzory, różne metki i delikatny dźwięk grzechotki przyciągną uwagę każdego malucha.\nMom’s Care Królik przytulanka niebieska\nKontrastowy Królik to idealna przytulanka dla każdego nowo narodzonego maluszka. Dzięki swoim kolorom nawet noworodek będzie nią zainteresowany.\nMom’s Care Ośmiornica biało-czarna Szumiąca\nOśmiornica Mom's Care dzięki wbudowanej pozytywce Cry Sensor z odgłosami prenatalnymi zrelaksuje maluszka. Bobas poczuje się bezpieczniej i będzie spał spokojnie.\nKontrastowy Lisek - zawieszka, spirala na...\nLisek - spiralna, kontrastowa zawieszka na wózek maluszka. Zabawka przyciąga uwagę dziecka na wiele sposobów: grzechoczące klamerki, metki, miękkie lusterko, kontrastowe kolory.\nPiłeczki Sensoryczne 3 szt. Hencz Toys\nPiłeczki sensoryczne 3 szt. dla maluszka już od pierwszych dni życia. Rozwijają zdolności manualne, koordynację ręka-oko i rozluźniają mięśnie przez masaż.\nMom’s Care miękka czerwona Piłeczka z metkami\nKontrastowy Kotek Termofor Przytulanka...\nKontrastowy termoforek dla maluszka w kształcie głowy kotka. Szeleszczące uszka i metki z buku zaciekawią, a ciepełko pomoże podczas kolki lub bólach brzuszka.\nMom’s Care Lusterko Cudak Zawieszka różowe\nCudak Mom's Care rozwinie u maluszka odruch chwytania. Miękkie lusterko i liczne metki zainteresują bobasa, a klips pozwoli przypiąć Cudaka w dowolnym miejscu.


Tuba Wyszkowa - Aktualności - Koncert galowy Bogusława Morki z muzyką Moniuszki\nNa scenie wystąpili również: Agnieszka Kozłowska - sopran, Artur Janda - bas/ baryton. Artyści wystąpili z towarszeniem orkiestry kameralnej Alla Breve pod dyrekcją Bogny Dulińskiej. Koncert rozpoczął się uwerturą do jednej z najbardziej znanych oper Moniuszki - „Halka”. Wyszkowianie wysłuchali także arii m.in. ze "Strasznego dworu”, „Hrabiny” i innych oper Stanisława Moniuszki. Publiczność zapoznała się także z biografią kompozytora. Koncert prowadził Michał Muskat. W wydarzeniu, które wpisało się w ogólnopolskie obchody Roku Moniuszki, wzięła udział Elżbieta Lanc - członek Zarządu Województwa Mazowieckiego.\nWyszkówkoncertBogusław MorkaZarząd województwa Mazowieckiego


Jerzy Buzek w II LO im. E. Plater w Sosnowcu [ZDJĘCIA] | Sosnowiec Nasze Miasto\nA. Baczyńska - Jach 13.04.2013\nPodczas wykładu profesor próbował odpowiedzieć na ważne dla wszystkich Europejczyków pytanie – „Czy wspólna Europa jest nam potrzebna?”. Po wykładzie gość cierpliwie odpowiadał na inne nurtujące młodzież pytania.\nRazem z młodzieżą wykładu wysłuchali zaproszeni goście – poseł Jarosław Pięta i I zastępca Prezydenta Miasta Sosnowca Arkadiusz Chęciński. Obok uczniów II LO w auli zasiedli także uczniowie innych sosnowieckich szkół. Profesor Jerzy Buzek bardzo interesująco opowiedział młodzieży o korzyściach płynących z procesu jednoczenia się Europy i gorąco zachęcał do wykorzystywania pojawiających się dzięki temu możliwości. Uczniowie aktywnie włączyli się w dyskusję i zasypali gościa wieloma pytaniami dotyczącymi nie tylko kwestii europejskich, ale także bieżących spraw politycznych. Spotkanie z profesorem Jerzym Buzkiem było inauguracją działalności Platerańskiego Koła Myśli Politycznej, którego członkowie planują częściej zapraszać do liceum gości zajmujących się działalnością polityczną i społeczną.\njerzy buzek sosnowie...


Jaki osprzęt elektryczny do Twojego mieszkania? - E-instalacje\nMasz problem z doborem osprzętu? Nie wiesz czy osprzęt w kolorze czarnym bądź metalizowanym będzie pasował do aktualnego koloru Twoich ścian? Sprawdź, jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze.\nWejdź na naszą stronę www.ospel.pl - nasze nowe narzędzia: wizualizer i konfigurator pomogą w doborze osprzętu. Dzięki wizualizerowi zobaczysz czy wybrany osprzęt ładnie komponować się będzie przy aktualnej lub planowanej kolorystyce mieszkania. Konfigurator natomiast pomoże w doborze poszczególnych elementów, dzięki niemu stworzysz dokładną i kompletną listę zakupów, z którą możesz się udać do punktu sprzedaży, jak również zobaczysz jak cały zestaw będzie się prezentował. Mamy nadzieję, że nasze nowe narzędzia będą użyteczne i pomocne przy dokonywaniu wyboru.\nmodkol 25 września 2015\nBogdanM. 7 listopada 2015\nSzczepan75 15 grudnia 2015\ngal2 16 grudnia 2015\nTak 23 marca 2016\nPleszewskieKotly 13 kwietnia 2016\nmakama 16 kwietnia 2016\nPleszewskieKotly 20 kwietnia 2016\nBee 22 kwietnia 2016\nAjalka 15 maja 2016\nstopi 15 maja 2016\nSpednet 30 maja 2016\nmikolaj_brzozowski 14 października 2016\nDomagalski Janusz 27 stycznia 2017\nOryginalny nie będę, ale też wybrałem ospelowski osprzęt. Po co szukać nie wiadomo czego jak Ospel jest dobry, tani i wszędzie dostępny?\narek_ch 13 kwietnia 2017\nJa, zdecydowałem się na osprzęt wyprodukowany przez "OSPEL". Jest stosunkowo tani i naprawdę dobry - produkuje się go w Polsce!\nadiglejak 4 października 2018\nDokładnie, Ospel to najlepsza marka Ja uwielbiam serię Aria, ponieważ posiada podświetlenia do kontaktów! http://www.ospel-sklep.pl/przeglad-ospr ... eria-aria/ Napisałem o tym tutaj:)\ngniazdka elektryczne, gniazda elektryczne, osprzęt elektryczny, włączniki światła, włączniki elektryczne, jaki osprzęt elektryczny, wizualizer wnętrz\nOsprzęt elektryczny AS\nSeria osprzętu elektrycznego AS firmy Ospel to klasyka w nowoczesnym wydaniu.


Laweta Koźmin Wielkopolski 24h, pomoc drogowa i holowanie TIR.\nTania laweta Koźmin Wielkopolski i okolice 24h - pomoc drogowa i holowanie aut.\nLAWETA KOŹMIN WIELKOPOLSKI 24h, POMOC DROGOWA I HOLOWANIE TIR, TRANSPORT NISKOPODWOZIOWY\nJako rzetelna firma usługowa pragniemy przedstawić Państwu szeroki zakres pomocy drogowej w skład której wchodzi, laweta 24h i holowanie aut autolawetą, transport samochodów, wszelka mobilna pomoc drogowa tj. wymiana koła na drodze, spuszczenie i wymiana źle zatankowanego paliwa, awaryjne uruchomienie auta i wiele innych problemów bądź usterek, które przytrafić się mogą Państwu w czasie podróży. Ponadto oferujemy również holowanie aut ciężarowych TIR, jak i transport ponadnormatywny czyli transport dużych gabarytów, ładunków niskopodwoziowych KOŹMIN WIELKOPOLSKI i okolice.\nPowinno się szczerze zaznaczyć, że naszą profesją jest ciężarowa pomoc drogowa, to nie zakłada, że odmawiamy wykonania innych zamówień, a wprost odwrotnie administrując wyśmienicie zaopatrzoną infrastrukturą potrafimy obsłużyć kilka zleceń równolegle. Czujcie się naszymi przyjaciółmi, a w każdym razie my próbujemy w taki sposób wykonać usługę jakbyśmy ją wykonywali dla najdroższego przyjaciela i dlatego nie rezygnujemy ze zleceń na inne pojazdy niż ciężarówki. Holowanie samochodów ciężarowych to w naszym przypadku reprezentacyjna usługa, ale oczywiście zespoły rozlokowane po całej Polsce są gotowe na to żeby poradzić sobie z każdym zamówieniem.\nNie znajdziesz miejsc bezpiecznych i na ogół można mieć awarię pojazdu. Jeżeli stanie się to w okolicy naszego Koźmina Wielkopolskiego wybierz numer do przyjaciela, do MegaHol, to po prostu całkowicie niezawodne rozwiązanie. Tymczasem może zdarzyć się, że nie zajdzie przymus holowania. Absolutnie w pierwszej kolejności można wykorzystać mobilny serwis, a nasze doskonale wykwalifikowane kadry mogą sobie poradzić z reperacją. Zatem, prawdopodobne jest, że rozwiążemy awarię w miejscu wydarzenia.\nA poradzimy sobie z jakąkolwiek niesprawnością. Zdobyte doświadczenie zbudowało naszą pewność siebie, i dzisiaj to przekłada się na wasze zadowolenie z naszej pracy. Drobne naprawy, które wystarczy wykonać w terenie to dla nas zazwyczaj przeciętne niesprawności, a klientom utrudniają dalszą drogę. Zawsze jesteśmy zdeterminowani zainteresować się dowolną drobnostką tak samo czy wówczas, kiedy to będą wycieraczki czy na przykład może nieodpalający silnik, pęknięta opona czy ubytek paliwa, jako pomoc drogowa błyskawicznie to załatwimy.\nTo jest znaczące! Jeżeli kompletnie nie orientujesz się w topografii miejsca zdarzenia, nie powinieneś się martwić, bowiem my wyczekujemy tuż za miedzą. Znamy tutaj każdy zakątek dlatego nie jest ważne, gdzie utknąłeś ze swoją usterką bez problemów szybko cię odnajdziemy. Zdarza się kłopot to potrzeba działać, chwila nie jest kluczowa gdyż ważni powinni być przyjaciele przekonani do pomocy, zatem możesz do pomocy drogowej zatelefonować o dowolnej porze. Powinieneś mieć jasność co do tego, że jesteś naszym przyjacielem nawet wówczas gdy przenigdy się nie spotkaliśmy, z pomocą drogową MegaHol tak już się funkcjonuje. Tacy jesteśmy.\nDarmowe usługi z OC sprawcy oraz w granicach Assistance\nOsobiście zorientuj się co ukrywa nasza oferta jeśli wciąż nie czujesz pewności. Lecz tutaj w Koźminie Wielkopolskim jesteś w stanie polegać na przyjaciołach!\nKompletny tabor lawet lub autolawet jest zaadaptowany do przewozu dowolnego modelu pojazdu, choć nigdy nie kryjemy, że szczególnie przygotowani jesteśmy na ciężarową pomoc drogową. Mamy świadomość, że tanią strategią interwencji jest holowanie, zwłaszcza gdy mowa o samochodach osobowych. Przy pomocy liny holowniczej może się takiej interwencji podjąć każdy kierowca, jeśli chodzi o nas to właściwie promowalibyśmy sięgnięcie po usługi specjalistów.\nZnajdą się preteksty żeby tą wskazówkę rozważać serio. Kluczowe są doświadczenie oraz profesjonalizm znaczące przy wykonaniu tej usługi. Również stosowny sprzęt, albowiem normalna linka holownicza umie bywać tandetna. Zaś w sytuacji kiedy odległe trasy coraz częściej realizujemy autostradą lub drogą szybkiego ruchu, należy wiedzieć, iż na takich trasach holowanie jest zakazane. Z tego powodu należałoby dobrać pomoc drogową MegaHol, gdyż zarządzamy i dobrym sprzętem i fachową obsługą.\nCzuwające w naszym taborze lawety i autolawety pozwalają nam na przewiezienie jakiegokolwiek rodzaju samochodu. Czyż trzeba wyczekiwać czegoś lepszego niż spokojnego oraz szybkiego przewiezienia niesprawnych aut i ich podróżnych na wyznaczone miejsce, no zapewne nie, natomiast my właśnie takimi problemami się zajmujemy kompetentnie.\nTo bezwzględnie jest to co kochamy. Transport aut ciężarowych czy ciężarowa pomoc drogowa to strefy w których staramy się być najlepsi. Zapewniamy wartościową propozycję i profesjonalne przeprowadzenie prac. Usterka TIR-a na szosie może stać się znacznym kłopotem. Usterka na szosie dwupasmowej może wyizolować z ruchu pojedynczy pas i zostać przesłanką kilometrowych zatorów. Kiedy kolizja nadejdzie na uczęszczanej trasie jednopasmowej to skutek potrafi być jeszcze groźniejszy. Więc z tego powodu cenić trzeba szybkie, profesjonalne reperacje w rejonie lokalizacji zderzenia, i profesjonalny transport tych pojazdów.\nWszystkim co zasadniczo niezbędne do kasacji takich szkód zarządza ciężarowa pomoc drogowa MegaHol, to oczywiście są holownik, naczepy niskopodwoziowe, sztywny hol, duży sprzęt do prac posiłkowych. Na co dzień mamy więc szansę sprawnego odblokowania drogi i przetransportowania TIR-a w najdogodniejsze położenie zapewniające podjęcie bezpiecznej formy remontu. Uciążliwe pojazdy wszelkiego standardu takie jak autobusy, busy, pikapy, maszyny budowlane czy maszyny rolnicze, ciągniki, zestawy ciężarowe, naczepy, potrafimy przez 24 godziny na dobę dostarczyć na wskazane miejsce szybko oraz bezawaryjnie.\nAle w naszych zespołach przez 24 godziny i 7 dni w tygodniu czuwa kompetentna załoga i to właśnie oni zapewniają prawdziwą kondycję naszych profesjonalnych usług.\nJest możliwe, że holownik i niskopodwoziówka nawet nie będą uzasadnione. Choćby na drodze szybkiego ruchu skutki usterki może skasować mobilny serwis, który na miejsce dotrze skutecznie i przywiezie wyspecjalizowanych mechaników.\nMobilny serwis jest zaaranżowany równie na wulkanizację opon jak i na nieznaczne remonty napędu. Na każdym poziomie staramy się osiągnąć wszystko co wykonalne, z tego powodu jedziemy po zrealizowaniu dokładnego sondażu w czasie przyjmowania zamówienia. W każdym przypadku posiadamy możliwość przywołania lawety lub holownika z naczepą niskopodwoziową wyczekujących w odwodzie na wypadek jeśliby sprawna naprawa okazała się niewykonalna.\nObojętnie jakie zlecenie to dla nas samodzielny incydent bowiem każda awaria jest wyjątkowa. Nasi klienci maja prawo do złej opinii, to my musimy być zawodowcami więc potrafimy odpuścić przyjaciołom traktując każde zlecenie jednostkowo. Luksus pracy gwarantuje nam profesjonalnie zaopatrzone zaplecze, zatem wysłuchanie zleceniodawcy może nam wyłącznie pomóc.\nRozwinęliśmy firmową propozycję, jakkolwiek standardowe usługi na tym posunięciu absolutnie nie cierpią, gdyż transport maszyn budowlanych, drogowych czy też rolniczych wynika z bogatej podwaliny w postaci lawet, naczep niskopodwoziowych oraz ciągników znajdujących się w naszym padoku. To prawda, że w tej dyscyplinie przewozu rzecz jasna nie specjalizujemy się, jednak jeśli pośród perfekcyjnych kierowców ma się tylu z stosownym doświadczeniem nie można nie wykorzystać podobnego potencjału.\nFrachty realizujemy w kraju i zagranicą skutecznie dostarczając na wybrane miejsce maszyny od kombajnów przez koparki czy walce drogowe do ciężkich choć małych wózków widłowych oraz busy czy pikapy. Także ładunki ponadnormatywne czy transporty dłużycowe.\nOd początku ubezpieczamy frachty jakkolwiek zawsze jesteśmy spokojni, iż w naszych profesjonalnych rękach są bezpieczne. Przenigdy nie zarzucamy firmowych klientów załatwianiem formalności i uzyskiwaniem dokumentów potrzebnych do realizacji zleconego transportu.\nCzy jest jakikolwiek czynnik, aby tym razem nie? Jeżeli akurat nie znamy veta to widocznie może być MegaHol. Wolno nam sobie w tym miejscu wypisywać, że jesteśmy najlepsi, ale nikt kto faktycznie tak pisze absolutnie nie deprecjonuje zdolności innych. Nie powinno się przyjmować, iż coś nie idzie właściwie w branży pomocy drogowej bądź też ciężarowej pomocy drogowej gdy tak mnóstwo takiego typu zakładów broni się w sektorze.\nOdważ się wszakże wgryźć w niniejszy temat. Jeżeli tworzymy sieć, aż tylu partnerów to w takim wypadku prawdopodobieństwo zadysponowania adekwatnego sprzętu jest o wiele poważniejsze niż w jednostkowym warsztacie. O wyspecjalizowanych mechaników i doświadczonych kierowców też zapewne jest łatwiej w naszej markowej pajęczynie niż w pojedynczym warsztacie. Jednostkowy zakład nie ma całego asortymentu sprzętu, my modyfikujemy się konkretnie do zlecenia i dostarczamy odpowiedni sprzęt plus wytypowanych fachmanów, a gwarantuje nam to firmowa pajęczyna warsztatów pracująca tak jak naczynia połączone.\nWłaśnie w związku z tym sprawdza nam się wyśmienicie, jako podwalina oferowania firmowych usług, motto „Bądź przyjacielem klienta”. Cała firmowa platforma jest zobligowana by tworzyć ochronny parasol nad pracą wysłanej grupy profesjonalistów, którzy będą ekipą z niewielkiego zakładu, pewnie związaną familijnie względnie przyjaźniami, ale będą spokojni mając takie wsparcie.\nNiejednokrotnie opłaty za nasze prace są mniejsze niż się spodziewacie, a wynika to z tego, że nigdy nie wspieramy się na taryfikatorze, i szacujemy dowolne wezwanie na bazie realnych danych. Wyjątkowo dogodną formą rozliczenia za nasze zlecenia wydaje się być proste rozliczenie wydatków z ubezpieczycielem, ale oczywiście warunkiem jest możliwość zrealizowania pracy w zakresie OC ewentualnie Assistance.\nOto MegaHol – absolutnie nie tylko ciężarowa pomoc drogowa , ale z bogatym wachlarzem usług. Przyjaciel z Koźmina Wielkopolskiego, który każdorazowo zjawi się w opresji.


W kuchennym oknie Ewy: Sałata rzymska z kurczakiem i truskawką\nDodatek owoców do rożnych sałatek bardzo korzystnie wpływa na podniesienie ich smaku. Moja propozycja to karmelizowania pierś z kurczaka , sałata rzymska z truskawkami i oczywiście sos, który jest esencją każdej sałatki.\n1 sałata rzymska ( lub inny zestaw sałat)\nzioła takie, jakie lubimy\nSałatę płuczemy i kroimy na większe kawałki. Dodajemy pokrojonego w ósemki , pomidora. Ogórek kroimy w grubsza kostkę. Jajka ugotowane na twardo, kroimy w ósemki, z jednego zostawiamy żółtko do sosu. cebulę obieramy , przekrawamy na połowę i kroimy w pół piórka. Słonecznik prażymy dodajemy do sałatki.\nPierś z kurczaka płuczemy, suszymy i kroimy w cienkie krótkie paski. Obsmażamy na oliwie, posypujemy ziołami. Kiedy pierś odparuje dodajemy miód i smażymy aż kurczak obtoczy się miodem i skarmelizuje. Dodajemy do sałatki. Na wierz dajemy pokrojone w ćwiartki truskawki\nSkładniki sosu łączymy i dobrze rozcieramy żółtko. Po co żółtko? Otóż sos nie będzie przeciekał, tylko dostanie gęstej kleistej konsystencji.\nPrzed podaniem polewamy sosem sałatkę. lekko mieszamy.\nAutor: Ewa M o środa, czerwca 24, 2015\nEtykiety: Dania jednogarnkowe, Na zdrowie, Sałatki-pasty\nKarkówka duszona z młodą kapustą\nOdchudzanie z koktajlami.Koktajl truskawkowo - arb...\nOdchudzanie z koktajlami. Koktajl arbuzowo - bana...\nSałata lodowa z serkiem bałkańskim


Bieg Fabrykanta - Aktualności - SP Opoczno\nW Łodzi odbyła się 9. edycja Biegu Fabrykanta oraz towarzyszące mu biegi: Grohmana i Małego Fabrykanta. Wszystkie obsługiwali uczniowie z terenu Gminy Poświętne, którzy w ramach wolontariatu i dzięki zapewnieniu transportu przez Marcina Baranowskiego - Starostę Powiatu Opoczyńskiego mogli uczestniczyć w jednym z największych i najbardziej prestiżowych biegów ulicznych w województwie łódzkim.\n27 sierpnia 2019 w siedzibie Starostwa Powiatowego w Opocznie wraz z wolontariuszami z Gminy Poświętne przekazano podziękowania Marcinowi Baranowskiemu - Staroście Powiatu Opoczyńskiego i Marii Barbarze Chomicz - Wicestaroście za zapewnienie transportu na Bieg Fabrykanta. Członkowie Zarządu Powiatu otrzymali po pamiątkowym medalu - takim samym jaki otrzymywali uczestnicy biegu. W czasie rozmowy w gabinecie Starosty młodzież zrelacjonowała jakie zadanie wykonywała podczas obsługi tego biegu.


Miami Heat 2019/20 - strona 7 - NBA - Forum E-NBA.PL\nTalent do rzucania ma, stara się też jak najmniej zepsuć w obronie. Sam jestem ciekaw jak ta rotacja Heat się rozwinie. Ogólnie widziałem wszystkie mecze preseason Heat\n Tu maja kolejnego superstara na ten sezon.\nCP3 już nie jest superstarem. +wiadomo, że nie chodzi o obecny sezon jego kontraktu. Ten '21-22 przeraża\nAle Gallo zmieniłby faktycznie trochę perspektywę. CP3-Herro-Butler-Gallinari-Bam +Winslow, Jones, Olynyk... Fajny team, ale dalej nie faworyt wschodu.\nZ Gallo nie przejdzie. Heat mają 1mln. do hard capu, a nawet jakbu dorzucili Leonarda to przejmują 61mln. a oddają 58.\nCo wy się tak sracie z tym Paulem w Miami. OKC ma chyba dwa 1-rundowe picki Miami wiec nie powinni ich wzmacniać. Mogli by oddać im Paula jakby mieli pewność że Paul ich pogrąży całkowicie ale z Butlerem Paul może odżyć wiec ryzyko duże słabych picków.\nPonadto Miami ma się wzmacniać a nie osłabiać. Branie na barki zwłok CP nie jest mądrym pomysłem.\n18 godzin temu, Alonzo napisał:\nmajac juz i tak calkiem starego (jak na guarda) JB na maxie, powinni brac CP3, jesli u tego problemem jest tylko wysokosc kontraktu a nie forma/zaangazowanie (o zdrowie nie pytam, bo wiadomo ze randomowe, jak to u niego). przynajmniej na wschodzie okno szeroko otwarte. w tym skladzie to bedzie 1-2 runda ?\nTak tylko wrzucę - w pre season per 36:\nBam 17,1/14,7/4/1/2,4 TS% 59,1\nHerro 19,3/6/2,7/1,5/0,5 TS% 60,5\nNunn 27/2,7/7/2 TS% 63,1\na jeszcze Winslow, DJJ itd.i mają od kogo się uczyć! Chyba ciekawa przyszłość w Miami się szykuje.\n22 godziny temu, Alonzo napisał:\nTo pokazuje ja tragicznie słabe było FA dla Heat w 2017roku.. Do Whitesidea dołączyli Waiters i JJ.\nNo proszę, jednak?\nTaka rozgrzewka to mi się podoba! Winslow rulez!\nJak ktoś nie widział, polecam meczyk z dzisiejszej nocy MIA-MIL. Świetnie się to oglądało, Bucks mieli wszystko w swoich rękach, ale jak zwykle zrzucili walkę na barki Giannisa (kswykę czołg powinien mieć, bo jak atakuje kosz, to rywale zaczynają się modlić), którego kolejny już raz (pomimo sporej ilości punktów) nie był w stanie wspierać Khris w kluczowych momentach.\nMIA pokazuje, że ma charakter. Zdrowy Dragic to po prostu profesor. Wprawdzie kilku wolnych nie trafił w końcówce (może to i dobrze dla dramaturgii meczu, bo MIA co wypracowało to traciło w pudłach na linii), ale Heat z nim na boisku wyglądali tak dojrzale, jakby byli gotowi na PO. Nunn ma potencjał, również w defensywie (mimo dosyć przeciętnego wzrostu) - trochę przypomina mi młodego Bledsoe. Wg mnie jest NBA ready. Herro (którego wymowy nazwiska nie mogę zdzierżyć) wiadomo, od SL wygląda super i będzie świetny. Co więcej widać jak bardzo dużym autorytetem jest Dragic dla niego. Trochę ogarnie głowę, poprawi D i będzie świetny.\nWinslow musi popracować nad rzutem i psychiką, bo na dziś jego kluczową wadą są złe decyzje rzutowe/brak skupienia nawet na FT. Niemniej defensywnie to dziś wygląda jak kandydat na przyszłego All-D, a może i nawet DPOY. Butler mu pomoże na treningach. Bam idzie na MIP. Jeszcze brakuje mu te pewności rzutowej w ofensywie i czasem przereagowuje w defensywie (co Giannis momentami świetnie wykorzystywał), ale nie popełnia głupich fauli i świetnie rozprowadza piłkę. Momentami miałem wrażenie, że w całej ekipie Heat tylko 1 gracz (na boisku) nie rozgrywa... i najczęściej byli nimi slasher DJJ i grający spot up Leonard. Naprawdę z przyjemnością się patrzyło na ich koszykówkę w drugiej połowie.\nMIA musi czym prędzej sprzedać Diona (najlepiej za back up C, bo dziś było im ciężko jak Giannis i Lopez byli na boisku), żeby im nie rozwalił szatni, no i liczę, że choć to będzie ekipa Jimmiego to będzie bardziej dla nich jak ojciec niż alpha dog.\nJestem absolutnie fanem ich obecnej gry! Brawo Spoelstra, bo to Twoja zasługa! Wielki szacun też za to co robiłeś z tą ekipą mając do dyspozycji Dionów i Hassanów tej ligi za gwiazdy!\nten Nunn to by ładnie pasował do Warriors, ale nie tych z Santa Cruz ...\nMi strasznie Bam zaimponował, że podchodził do tych FT w crunchu. Heat są super, a jeszcze Butler przecież nawet nie zadebiutował.\nTakie peany pod adresem heat a nie ma Alonzo?\nWraca Butler na kolejny mecz czy dalej na tacierzynskie\nNunn nie pasowal do GS bo nie rzuca dobrze trojek\nKołcz Spo się nie pitoli w tańcu\nJimmy Butler to jest elita, period. Od zawsze go cenię, ale teraz to przesadził. 1q z Rockets, a ten jest +32, lol.\nTych Heat chyba kazdy miał gdzieś tam koło 7 seeda ale patrząc na to że doszly im mocne punkty rotacji w postaci rookies (szczególnie Nunn jest świetny) + Adebayo który wygląda dużo lepiej to przy podobnym (i zdrowym) sezonie Butlera jak ten z 17-18 (sprzed kontuzji) mogą namiesząc\nTych Heat chyba kazdy miał gdzieś tam koło 7 seed\njesteś wyjątkiem potwierdzającym regułę