Jak kurkuma wpływa na odchudzanie? - Medyczne Wiadomości\nKurkuma na odchudzanie to jeden z naturalnych sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Jakie efekty zapewnia jej stosowanie?\nSpalanie tkanki tłuszczowej to niestety dość długi proces wymagający wielu wyrzeczeń i sporej cierpliwości. Poza dietą i ćwiczeniami możemy jednak wspomóc go naturalnymi sposobami, dzięki którym efekty będą szybsze i znacznie bardziej satysfakcjonujące. Świetne rezultaty przynosi kurkuma, czyli popularna przyprawa o charakterystycznym, żółtym kolorze.\nKurkuma jest pozyskiwana z korzenia ostryżu długiego – rośliny pochodzącej z Indii i uprawianej głównie w klimacie tropikalnym.\nOd wieków stosuje się ją jako przyprawę, ponieważ zmielone i wysuszone kłącze ostryżu posiada przyjemny, wyrazisty, nieco ostry smak. Dodaje się ją do wielu dań z kuchni azjatyckiej.\nKurkuma posiada jednak także wiele cennych właściwości prozdrowotnych, dlatego była wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej i Ajurwedzie.\nObecnie stanowi częsty składnik suplementów diety o działaniu odchudzającym lub wzmacniającym organizm.\nCo jest tak wyjątkowego w kurkumie? Przede wszystkim zawiera ona dużą ilość kurkuminy – związku będącego silnym przeciwutleniaczem zwalczającym wolne rodniki.\nPolecamy: Arbuz w odchudzaniu: odchudza czy tuczy?\nKurkumina ma pozytywny wpływ na zdrowie organizmu (1) poprzez właściwości:\nStosuje się ją w zapobieganiu wielu chorób, w tym cukrzycy, chorób układu krążenia czy choroby Alzheimera.\nKurkuma wspiera pracę wątroby, powodując zwiększone wytwarzanie żółci, przywracając prawidłową kurczliwość pęcherzyka żółciowego oraz zwalczając stany zapalne.\nSkładnik ten wspomaga także osoby cierpiące na zapalenia stawów i bóle mięśni, ułatwiając szybszy powrót do pełnej sprawności.\nKurkuma posiada także właściwości odchudzające, dlatego coraz częściej można znaleźć ją w naturalnych tabletkach spalających tłuszcz.\nPrzede wszystkim znacznie przyspiesza przemianę materii, za co odpowiada zawarty w niej błonnik oraz działanie wspomagające trawienie.\nDzięki kurkumie usprawnia się pracę układu pokarmowego, co przekłada się na szybszy metabolizm tłuszczów i węglowodanów.\nW efekcie składnik ten zapobiega odkładaniu się tkanki tłuszczowej, ułatwiając uzyskanie i utrzymanie szczupłej sylwetki.\nKurkuma dba również o zdrowie wątroby, dzięki czemu przyczynia się do oczyszczania organizmu z toksyn. To także ma wpływ na tempo odchudzania, ponieważ szkodliwe substancje sprzyjają przybieraniu na wadze.\nPolecamy: Kurkuma na pasożyty\nStosowanie tej przyprawy reguluje poziom cukru we krwi, którego skoki są częstą przyczyną nadmiernego apetytu i podjadania. Kurkuma może więc zmniejszać łaknienie.\nKurkuma na odchudzanie może być stosowana po prostu w formie przyprawy, którą będzie się codziennie dodawało do spożywanych posiłków. Nie można jednak przesadzić z jej ilością – zaleca się przyjmowanie do 12 g na dobę.\nMożna także sporządzić specjalny napój – do szklanki ciepłej wody dosypujemy łyżeczkę kurkumy i wypijamy taką porcję codziennie rano, najlepiej przed pierwszym posiłkiem. Możemy dla smaku i lepszych właściwości prozdrowotnych dodać trochę soku z cytryny i miodu.\nZdecydowanie wygodniejszym i bardziej skutecznym sposobem są suplementy diety z ostryżem długim, w których znajdziemy odpowiednią dawkę tej substancji.\nTabletki często wykorzystują również inne składniki pochodzenia naturalnego, które wspierają i wzmacniają działanie kurkumy.\nMa to spore znaczenie, ponieważ kurkumina dość słabo wchłania się z przewodu pokarmowego, przez co stosowana solo może mieć niższą skuteczność. (2)\nJedną z substancji, która znacznie poprawia jej działanie jest piperyna.\nPiperyna to związek znajdujący się m.in. w owocach czarnego pieprzu. Odpowiada za ostry smak przyprawy, a przy tym posiada wiele cennych właściwości pozytywnie wpływających na zdrowie.\nPiperyna jest antyoksydantem, dzięki czemu zwalcza szkodliwe wolne rodniki, chroni organizm przed przedwczesnym starzeniem się i zapobiega rozwojowi wielu chorób, w tym także nowotworów.\nMa dobry wpływ na zdrowie psychiczne, ponieważ podnosi poziom serotoniny i endorfin w mózgu, poprawiając nastrój i pomagając walczyć ze stanami depresyjnymi.\nPolecamy: Jak przestać być głodnym?\nCo ciekawe, piperyna wspiera odchudzanie ze względu na swoje działanie termogeniczne – zwiększa spoczynkowy wydatek energetyczny organizmu, przyczyniając się do spalania większej ilości kalorii.\nJej cenną właściwością jest też poprawa ukrwienia przewodu pokarmowego, dzięki czemu znacznie zwiększa przyswajalność innych składników odżywczych. Zaleca się jej stosowanie wraz z witaminami z grupy B i selenem, jednak największy wpływ ma na wchłanianie się kurkuminy.\nDlaczego warto przyjmować kurkuminę z piperyną?\nZe względu na dość słabą biodostępność kurkuminy najlepiej stosować ją wraz z piperyną. Składnik ten poprawia jej rozpuszczalność i sprawia, że o wiele lepiej wchłania się w przewodzie pokarmowym.\nPiperyna zwiększa przyswajalność kurkuminy aż o 2000%, znacząco wpływając na jej oddziaływanie na organizm. (3)\nPrzy połączeniu obu składników można liczyć na spore korzyści związane z poprawą zdrowia i profilaktyką wielu chorób.\nPiperyna wspiera kurkuminę także, jeśli chodzi o właściwości odchudzające – nie tylko maksymalizuje jej wpływ na organizm, ułatwiając zrzucenie zbędnych kilogramów, ale także sama przyczynia się do szybszego spalania tkanki tłuszczowej.\nW kuchni najlepiej więc łączyć kurkumę z pieprzem – zarówno poprawi to smak potraw, jak i wspomoże odchudzanie i wzmocni organizm.\nWarto wiedzieć, że w niektórych naturalnych suplementach diety również stosuje się kurkuminę w połączeniu z piperyną. Tabletki tego typu są bardzo skuteczne, ponieważ zawierają odpowiednio dobrane dawki obu składników.\nKurkuma – skutki uboczne\nChoć kurkuma stosowana w odpowiednich dawkach jest bezpiecznym składnikiem, tak jak każda substancja może wiązać się ze skutkami ubocznymi.\nPrzeciwwskazaniem do jej stosowania jest ciąża, ponieważ przyprawa może pobudzać pracę macicy, tworząc tym samym niewielkie ryzyko poronienia.\nNie zaleca się jej także osobom cierpiącym na kamicę żółciową ze względu na możliwość zwiększenia dolegliwości bólowych.\nKurkuma może również wzmacniać działanie leków przeciwzakrzepowych, dlatego przed włączeniem jej do diety najlepiej skonsultować się ze swoim lekarzem.\nStosowanie przyprawy w nadmiarze może mieć negatywny wpływ na układ pokarmowy, powodując biegunki, ból brzucha, nudności i dolegliwości trawienne.\nWarto rozsądnie dawkować kurkumę, by móc bez przeszkód korzystać z jej cennych właściwości odchudzających i prozdrowotnych.\nPodsumowanie: czy warto stosować kurkuminę na odchudzanie?\nCzy kurkumina to dobry sposób na odchudzanie? Jak najbardziej, szczególnie, że jest naturalnym i bezpiecznym środkiem o wysokiej skuteczności.\nDo zalet przyprawy należy łatwa dostępność i niska cena, dzięki czemu każdy może bez problemów wypróbować na sobie jej działanie.\nWarto przyjmować kurkumę wraz z pieprzem – zawarta w nim piperyna znacznie zwiększa biodostępność kurkuminy, co przekłada się na lepsze i szybciej widoczne efekty odchudzania.\nSzczupłą sylwetkę uzyskamy także z pomocą suplementów diety zawierających te składniki – naturalne tabletki pomogą spalić tłuszcz, przyspieszą przemianę materii i zmniejszą apetyt. Stanowią przy tym wygodniejsze rozwiązanie i zawierają odpowiednie proporcje składników, które może być trudno uzyskać samodzielnie.\nCurcumin: A Review of Its Effects on Human Health. Hewlings S. J., Kalman D. S. Foods, 2017 Oct 22; 6(10):92.\nBioavailability of curcumin: problems and promises. Anand P., Kunnumakkara A. B., Newman R. A., Aggarwal B. B. Molecular pharmaceutics, 2007 Nov-Dec; 4(6):807-18.\nInfluence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers. Shoba G., Joy D., Joseph T., Majeed M., Rajendran R., Srinivas P. S. Planta Medica, 1998 May; 64(4):353-6.\n← Czy krem Revamin Stretch Mark działa skutecznie na rozstępy? Opinie i Recenzja produktu\nCzy od chleba można przytyć? →


Co zmieniło się w zakresie obrzędów eucharystycznych od czasów Ostatniej Wieczerzy Jezusa do chwili obecnej - Rinaldo Falsini - Portal OPOKA\nCo zmieniło się w zakresie obrzędów eucharystycznych od czasów Ostatniej Wieczerzy Jezusa do chwili obecnej?\nSłyszałem, że początkowo, w historii Kościoła, Credo (Wyznanie wiary), obecne dziś w świątecznej liturgii eucharystycznej, nie było częścią liturgii. Chciałbym też wiedzieć, w jaki sposób, w ciągu wieków, ewoluowała celebracja eucharystyczna.\nPomimo że nieuniknionym jest to, iż podawana w wielkim skrócie historia obrzędów eucharystycznych jest zawsze niepełna i powierzchowna, warto przytoczyć tu przynajmniej jej główne etapy, które pozwolą naświetlić oryginalne i fundamentalne elementy tych obrzędów oraz ich ścisłe powiązania z historią Kościoła. Eucharystia nie jest czymś statycznym, lecz dynamicznym, nie należy do dziedziny archeologii jest wciąż żywa, prawdę tę unaoczniła reforma liturgiczna Soboru Watykańskiego II.\nHistoria celebracji eucharystycznej rozpoczyna się od momentu Ostatniej Wieczerzy Pana Jezusa, podczas której ustalił On fundamentalną strukturę tego obrzędu i nakazał powtarzanie go. Konkretniej mówiąc: wziął On chleb, złożył dziękczynienie i wypowiedział słowa: "To jest Ciało moje, które za was będzie wydane...", połamał go i rozdał jako pokarm; podobnie wziął kielich wina i złożył dziękczynienie, mówiąc: "Oto jest Krew moja, Nowego Przymierza...", po czym dał go wszystkim do picia; na koniec wyrzekł słowa: "To czyńcie na moją pamiątkę". Tak więc głównym punktem tego obrzędu, ustanowionym przez Jezusa, jest złożenie na ołtarzu chleba i wina (nasze "ofertorium", czyli ofiarowanie chleba i wina), modlitwa eucharystyczna, w centrum której znajduje się opis ustanowienia Eucharystii, "konsekracja", czyli przeistoczenie, połamanie chleba, Komunia w postaci Jego Ciała i Jego Krwi. Jest to część zwana dziś "liturgią eucharystyczną", czyli rytualna czynność upamiętniająca Zmartwychwstałego Chrystusa, pamiątka Jego śmierci i zmartwychwstania, wieczerza Zmartwychwstałego: w ten właśnie sposób, od samych początków chrześcijaństwa była ona pojmowana i celebrowana przez wspólnotę chrześcijańską, w niedzielę, w prywatnych domach (por. Dz 20,7 i nast.; 1 Kor 11,16 i nast.).\nW stosunku do środowiska hebrajskiego, w helleńskim wyraźniej zaakcentowany został element modlitwy dziękczynnej, określanej w języku greckim jako "eucharystia" (nazwa ta rozszerzona zostanie następnie na całą celebrację oraz na poświęcone podczas niej dary) i ustalone zostały odpowiednie formuły, a pierwsza jej część wypełniona została czytaniami Pisma Świętego, homilią, śpiewami i modlitwami (obecna "liturgia słowa"), według schematu, wzorującego się na liturgii synagogalnej. Około 160 r. św. Justyn opisuje po raz pierwszy niedzielną Eucharystię, odprawianą w Rzymie, a około 215 r. św. Hipolit przedstawia pierwszy tekst spisanej modlitwy eucharystycznej, który, z pewnymi modyfikacjami, odpowiada obecnej drugiej modlitwie eucharystycznej. Te dwie, wyraźnie zaryso wane części, liturgia słowa i liturgia eucharystyczna, nie ulegną w ciągu wieków jakimś zasadniczym zmianom.\nW IV w. liturgia mszalna (jest to nowa nazwa używana w Kościele zachodnim) zdecydowanie rozwija się i wzbogaca o nowe elementy, staje się ona też bardziej uroczysta i wystawna. Przy zachowaniu wspomnianego podziału Mszy na dwie części, na terenach zdominowanych przez wielkie miasta, takie jak Aleksandria, Antiochia, Bizancjum, Mediolan, Rzym, pojawiają się pewne różnice co do obrządków oraz co do samego jej języka. W obrządku rzymskim (który zdominuje cały Zachód dopiero około 1000 roku) następuje przejście z języka greckiego na łaciński, ustalony zostaje tak zwany kanon rzymski modlitwy eucharystycznej (który pozostanie praktycznie nie zmieniony aż do 1968 r.), wprowadzona zostaje modlitwa Sanctus oraz Ojcze nasz.\nLekcjonarze i mszały\nW V-VII w. szczególnego znaczenia zaczynają nabierać trzy momenty celebracji, którym towarzyszą śpiewy i modlitwy (kolekta, ofertorium i Komunia); procesja na rozpoczęcie Mszy św., procesja z chlebem i winem oraz innymi darami ofiarnymi, procesja podczas Komunii. W czasie łamania chleba wprowadzony zostaje śpiew Baranku Boży. Pojawiają się pierwsze księgi liturgiczne: do czytań zaczyna być używany lekcjonarz (poprzednio używana była księga Biblii), do modlitwy sakramentarz, a do śpiewów graduał. W okresie tym wierni uczestniczą aktywnie we wszystkich fazach celebracji, w szczególności w procesji z darami ofiarnymi. Obrządek rzymski Mszy św. został już dobrze ugruntowany, choć istnieje wciąż różnorodność i bogactwo sposobów celebracji. Wkrótce jednak sytuacja ulegnie zmianie, a wspomniany rodzaj celebracji przeżyje swój schyłek.\nOd VII do IX w. liturgia rzymska przeszczepiona została dzięki Karolowi Wielkiemu na tereny Galii, gdzie wprowadzono modlitwy prywatne, odmawiane po cichu przez kapłana podczas wejścia, ofertorium oraz Komunii. Wierni, nie rozumiejąc łaciny, ograniczają swoje aktywne uczestnictwo, nawet podczas Komunii. Kapłan dokonuje wszystkiego sam, ze wspomnianych ksiąg liturgicznych powstaje jedna, przeznaczona do wyłącznego użytku kapłana, który sam pełni wszystkie funkcje: księga ta nazwana zostaje mszałem. Szczególna uwaga skoncentrowana zostaje na konsekracji (przeistoczeniu) wraz z rytuałem podnoszenia hostii i kielicha, uklęknięciem i znakami krzyża. Zanika Komunia w postaci wina, a zwykły chleb ustępuje miejsca chlebowi przaśnemu, naszej "hostii", która kładziona jest na języku, a nie, jak poprzednio, dawana do ręki. W 1014 r., na życzenie cesarza Henryka I, zostaje wprowadzony nowy element: jest nim Credo (Wyznanie wiary), czyli symbol nicejsko-konstantynopolski, który ze Wschodu, przechodząc przez Hiszpanię i Galię, dociera aż do Niemiec.\nCoraz bardziej postępujące oddalanie się wiernych, skupionych na prywatnych praktykach, od aktywnego uczestnictwa we Mszy św., zbiega się, z często nadmierną, swobodą kapłana w dziedzinie obrzędów liturgicznych, co z czasem doprowadzi do prawdziwej anarchii liturgicznej. Sobór Trydencki zmuszony jest więc interweniować, zarządzając rewizję mszału, który zostaje opublikowany w 1570 r. przez św. Piusa V i który odtąd obowiązuje w całym Kościele obrządku łacińskiego. Od tamtej pory, aż do końca XIX w. nie zostają wprowadzone żadne znaczące zmiany, z wyjątkiem kilku szczegółów typu Confiteor przed Komunią czy modlitwy po Mszy świętej, wprowadzone przez Leona XIII. Dopiero Pius X, pod naciskiem rozwijającego się ruchu liturgicznego, w 1910 r. przedstawia projekt reformy, który podjęty zostaje w 1948 r. przez Piusa XII, a następnie przez Sobór Watykański II. To właśnie soborowi zawdzięczamy rewizję całej celebracji liturgicznej, ubogacenie czytań i modlitw, przywrócenie niektórych obrzędów (Komunia pod postacią wina, modlitwa wiernych, itd.) i ksiąg liturgicznych wraz z podziałem niektórych zadań i czynności pomiędzy lektorów i kantorów, a zwłaszcza dyspozycje mające ułatwić zrozumienie liturgii (usuwając, jako przeszkodę ku temu, język łaciński) oraz ułatwić wiernym aktywne w niej uczestnictwo.\nKliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: liturgia sakrament ojcze nasz credo sacrum liturgika Sobór Watykański II konsekracja przeistoczenie odnowa soborowa sanctus


Qultura słowa: Michelle Paver "Przepaść"\n„Myślisz … że coś tu jest? Coś niedobrego?” – te słowa na zalanej słońcem polanie w wakacyjny dzień wywołałyby salwę śmiechu bądź niedowierzanie, że zostały wypowiedziane. Sytuacja zmienia się, kiedy słyszymy je pośród ośnieżonych górskich szczytów Himalajów, kiedy samotność wśród tłumu daje się we znaki, zaś krańcowe wyczerpanie i koszmarne warunki atmosferyczne wywołują wrażenie, że coś czai się w ciemnościach…\nPrzebywanie w ekstremalnych warunkach to spore wyzwanie nie tylko dla ciała, ale i dla naszej psychiki. Choroba wysokościowa, która jest prawdziwą zmorą osób przebywających powyżej 2,5 tys. m n.p.m. dotyka właśnie tych dwóch sfer. Bóle i zawroty głowy, problemy z oddychaniem, utrata orientacji, a także zaburzenia nastroju i wzroku – to wszystko oznaki problemów wynikających ze zmniejszonej ilości tlenu, który wdychamy. Jak dalece jednak choroba może mieć wpływ na nasze zachowanie? Czy to ona sprawia, że zaczynamy dostrzegać coś, czego nie ma? Że robimy coś, czego nie pamiętamy?\nPytania te towarzysza lekturze książki „Przepaść”, autorstwa Michelle Paver. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Czwarta Strona powieść wymyka się wszelkim schematom i trudno zakwalifikować ją do określonego gatunku. Z pewnością jednak jej lektura spotka się z zainteresowaniem szerokiego grona czytelników, zarówno miłośników gór, wielbicieli horrorów, jak i wszystkich doceniających mistrzowską kreację tła wydarzeń, a właściwie głównego bohatera, którym jest … góra. Kanczendzonga, czyli „Pięć skarbów pod wielkim śniegiem”, to drugi co do wysokości szczyt w Himalajach, trzeci co do wysokości szczyt Ziemi. W rzeczywistości został on zdobyty w 1955 roku przez George’a Banda i Joe Browna, my zaś przenosimy się do roku 1935. Wówczas to pięciu Anglików, w tym Stephen Pearce, pełniący funkcję lekarza wyprawy i jego brat, Kits, wyrusza z Dardżyling pragnąc zdobyć nie tylko szczyt, ale pokonać Niemców i zdobyć sławę.\nŚmiałkowie, właściwie bez przygotowania i doświadczenia we wspinaczce w Himalajach, wybierają drogę przez południowo-zachodnią ścianę, zwaną drogą Lyella. Tym samym podążają śladem katastrofy, która miała miejsce w 1906 roku, kiedy to nie tylko nie udało się zdobyć szczytu, ale z grupy wspinaczy, przeżył tylko Edmund Lyell oraz Charles Tennant. Pierwszy z nich zdobył światową sławę, rozbudzając marzenia wielu miłośników gór, drugi zaś schronił się przed ludźmi w Dardżyling, pragnąc zapomnieć o pechowej wyprawie. To właśnie on ostrzega Stephena, przewidując klęskę ekspedycji i błagając, by nie wybierali tej samej drogi, którą on próbował przebyć niemal trzydzieści lat wcześniej.\nJednak pycha i żądza sławy są silniejsze niż zdrowy rozsądek. Grupa wyrusza, lekceważąc nawet wszystkie obawy towarzyszących im tragarzy, którzy przeczuwają, że wśród górskich szczytów czai się samo zło. Czy tak jest rzeczywiście? Napotykane po drodze ślady poprzedniej ekspedycji wyglądają nieco złowieszczo, jednak czy mają w sobie coś nadnaturalnego? Czy wrażenie bycia obserwowanym to tylko skutek choroby czy też Kanczendzonga kryje w sobie tajemnice? To kwestie, nad którymi zastanawiamy się podczas lektury książki „Przepaść”. Powieść kryje w sobie mrok, przerażenie śmiałków decydujących się na wyprawę, a także oddech historii. Każda strona przynosi coraz większe napięcie, a czytelnik mimowolnie zaczyna odczuwać lęk przed nieznanym, przed przeznaczeniem kryjącym się na zboczu. Czy wyjdziemy z tej wyprawy żywi?\non czerwca 23, 2018\nEtykiety: ekspedycja, góry, książka, powieść, recenzja, recenzje, szczyt, wspinaczka\nAgnieszka Mycoffeetime 24 czerwca 2018 13:14\nLubię książki których akcja rozgrywa się w górach, więc tytuł zapisuję!


HOTEL SAN MARCO BARDOLINO - Bardolino, Włochy\nVia Della Pieve, 1 Loc. Cisano, Bardolino, Włochy\nHotel San Marco jest świetną opcją zakwaterowania w Bardolino.\nDotarcie do popularnych Wine Museum, zajmie tylko 15 minut. Do centrum Bardolino jest około 2 km.\nHotel San Marco oferuje 21 pokoi wyposażonych w indywidualną kontrolę parametrów klimatycznych, mini bar, telewizję satelitarną, sejf i PC, a wszystkie zabytki Bardolino znajdują się w pobliżu. Pokoje z panoramą na ogród. Są one również wyposażone w przyległe łazienki z prysznicem, suszarką do włosów i bezpłatnymi przyborami toaletowymi.\nCodziennie w godzinach porannych czeka na gości wliczone w cenę noclegu śniadanie w formie bufetu. Posilić się i odetchnąć można też w Restaurant Vela D'oro i Ristorante Benacus, restauracje usytuowane nie więcej niż 150 metrów od hotelu.\nHotel szczyci się dogodną lokalizacją- wystarczy 25 minut, żeby dojechać z lotniska Valerio Catullo.\nOferując wynajem rowerów, Hotel San Marco zaprasza gości do zwiedzania okolicy.\nHotel San Marco, Włochy


Uniswap jest zdecentralizowaną giełdą kryptowalut (tzw. DEX), która pozwala na handel różnymi tokenami bazującymi na ERC-20. Dzięki decentralizacji jest bardziej elastyczną giełdą, która różni się od tradycyjnych giełd tym, że nie przechowuje środków użytkownika, a klienci nie muszą podawać swoich danych i przechodzić procedury weryfikacyjnej (tzw. KYC), ani tworzyć konta. Ponadto Uniswap nie używa księgi zleceń (tzw. orderbook) do ustalania ceny, ale korzysta z formuł pozwalających na dopasowanie ceny do proporcji tokenów w swoich pulach płynności. Użytkownicy Uniswap mogą zarabiać na swoich tokenach umieszczając je w pulach płynności giełdy.\nUNI to token giełdy Uniswap, który należy do tzw. governance tokenów, co oznacza, że jego posiadacze mogą wpływać na decyzje dotyczące rozwoju platformy Uniswap. Mogą również wpłacać dotacje, zawierać partnerstwa oraz dostarczać płynność. Wkrótce zespół Uniswap nie będzie już bezpośrednio zaangażowany w projekt, a wszystkie decyzje dotyczące giełdy będą podejmować posiadacze tokena UNI.\nData powstania 17 września 2020


Zobacz wątek - Czosnek niedźwiedzi(Allium ursinum) cz.1\nCzosnek niedźwiedzi(Allium ursinum) cz.1\nTytuł: Czosnek niedźwiedzi(Allium ursinum) cz.1\nNapisane: 1 gru 2008, o 20:50\nInteresuje mnie uprawa czosnku niedźwiedziego, proszę o pomoc, gdzie zdobyć cebulki, kiedy posadzić.\nTytuł: Czosnek niedźwiedzi\nNapisane: 25 mar 2009, o 09:00\nMój organizm nie toleruje czosnku właściwego, chociaż ja sama bardzo lubiłabym. Słyszałam o wieloletnim czosnku niedźwiedzim, który jest delikatniejszy od zwykłego, a smakuje tak samo.\nGdzie kupić? Jak uprawiać?\nNapisane: 25 mar 2009, o 12:27\nZ kupnem sadzonek będzie problem bo po postu nie ma gdzie kupić , moze ktoś m a go w ogrodzie i się podzieli, wykopywać z lasu nie wolno bo jest chroniony Można kupić natomiast nasiona\nTytuł: Czosnek niedżwiedzi\nNapisane: 27 mar 2009, o 07:37\nJa z czosnku nedżwiedziego robię sałatkę. Liście zbieram przed kwitnieniem, przełom kwietnia,maja. O walorach leczniczych dowiedziałam się z książki M.Treben "Apteka Pana Boga". Podany jest przepis na nalewkę, wino. Ma właściwości naszego czosnku pospolitego lecz jego działanie lecznicze jest znacznie silniejsze. Serdecznie pozdrawiam Urszula.\nNapisane: 27 mar 2009, o 21:12\nKupiłam niedawno właśnie z aukcji za 16 zł + oczywiście przesyłka, ale jest tego rzeczywiście sporo. Ponieważ u nas ziemia jeszcze zamarznięta na kamień wsadziłam do doniczek - wyszło sześć dużych kęp czosnku. W oczekiwaniu na wysadzenie do ogródka systematycznie podjadam zielone liście. Są rzeczywiście bardzo smaczne a "aromat czosnku" delikatny.\nNapisane: 6 maja 2009, o 15:55\nKochani , czosnek kupuje się na jesieni ....i wsadza , do nabycia we wszystkich ogrodniczych i na kiermaszach ogrodniczych\nNapisane: 13 maja 2009, o 10:53\nTeż jestem szczęśliwą posiadaczką czosnku niedźwiedziego. Dostałam sadzonkę od innej Forumowiczki i uprawiam doniczkowo. Pyszny jest.I mojemu kotu także ogromnie smakował.Dotychczas trafiałam jedynie na czosnek niedźwiedzi suszony w sklepach ze zdrową żywnością i po mocno wygórowanych cenach.Jednak suszony a świeży to ogromna różnica.\nNapisane: 18 maja 2009, o 15:12\nDostalam czosnek niedzwiedzi z Niemiec, rośnie u mnie na przeciętnej glebie razem z tulipanami.\nNajlepsze są liście zrywane przed kwitnieniem, jako dodatek do twarożku lub sałatek\nNapisane: 18 maja 2009, o 19:07\nPozwólcie mu zawiązać nasiona, to się wysieje jak szalony\nNapisane: 3 cze 2009, o 13:52\nPolecacie kupić nasionka czosnku? A może macie już jakieś doświadczenia w tym temacie ? Z chęcia wysiałabym to cuda tylko jak? do czego (grunt, doniczka)? Czy lepiej zainwestować już w roślinki?\nNapisane: 3 cze 2009, o 14:03\nJak kupisz cebule, to się szybciej doczekasz efektu.\nOn rozsiewa się sam, więc nie trzeba tu specjalnych zabiegów chyba.\nCzy w ogóle można dostać nasiona czosnków?\nNapisane: 3 cze 2009, o 14:12\nSprawdzałam na allegrooo, nasionka są, cebulek nie ma. Sprzedają za to całe roślinki no i się tak właśnie zastanawiałam co lepiej.\nNapisane: 3 cze 2009, o 20:30\nKup całą roślinę.\nNapisane: 4 cze 2009, o 07:16\nA czy ma znacznie kiedy czy kupię go teraz czy w pod koniec lata, tzn. kiedy najlepiej go posadzić?


Architektura i nowoczesne budownictwo – The Cube Pavilion / Park Associati – Budownictwo i beton dekoracyjny\nArchitektura i nowoczesne budownictwo – The Cube Pavilion / Park Associati\nPark Associati Architekci: Park Associati – Filippo Pagliani, Michele Rossi z Alexią Caccavella, Alice Cuteri, Lorenzo Merloni Lokalizacja: Bruksela, Belgia Klient: Electrolux Appliance Spa Rok budowy: 2011 Zdjęcia: Dzięki uprzejmości Park Associati THE CUBE.\njadalnia z widokiem.\njest pawilonem zaprojektowanym przez Park Associati, aby pomieścić wędrowną restaurację zamówioną przez Electrolux.\nZaprojektowany do umieszczenia w nieoczekiwanych i dramatycznych lokalizacjach w Europie, zostanie oddany do użytku w Brukseli kwietnia 2011 r., Gdzie będzie znajdował się na szczycie Parc du Cinquantenaire, blisko siedziby Wspólnoty Europejskiej.\nPark Associati Restauracja będzie działać jednocześnie w bliźniaczych strukturach; obie kostki Electrolux będą podróżować po Europie, oferując niezapomniane doznania kulinarne dla 18 gości na ustawienie we wspaniałych miejscach.\nPrzezroczyste i półprzezroczyste struktury będą widoczne na szczycie budynków, pomników, a nawet na wodzie w Belgii, Włoszech, Rosji, Szwajcarii i Szwecji, ale tylko przez trzy miesiące w każdej lokalizacji.\nPark Associati Wnętrze THE CUBE zostało zaprojektowane tak, aby pasowało do różnych aranżacji; pawilon składa się z dużej, otwartej przestrzeni z widoczną kuchnią i jednym dużym stołem, który może zniknąć, podnosząc go do sufitu, tworząc strefę wypoczynkową do spożycia.\nPark Associati Całkowita powierzchnia 140 m2 jest podzielona między otwartą przestrzeń i taras o powierzchni 50 m2.\nW kuchni wyposażonej w nowoczesne urządzenia w typowym dla Electrolux stylu najlepsi międzynarodowi szefowie kuchni będą na zmianę oferować gościom show-cooking z specjalnie stworzonymi menu.\nPark Associati THE CUBE został pomyślany jako moduł, który można stosunkowo łatwo ustawić i zdemontować, taki, który pasuje do wszystkich warunków klimatycznych, nawet najbardziej ekstremalnych, a jednocześnie zawsze wyraża maksymalny komfort życia dzięki wyrafinowanej estetyce i zastosowaniu wysokiej jakości.\nKonstrukcja charakteryzuje się lekkością i wszechstronnością stoiska targowego, a jednocześnie konstrukcyjną złożonością budynku.\nWykorzystuje materiały, które są wysoce innowacyjne pod względem technologii, ekorozwoju i oszczędności energii, a także umożliwiają ciągłe ponowne wykorzystanie.\nPark Associati Lekkość formy pawilonu jest podkreślana na zewnątrz przez jego białą barwę i daje poczucie ruchu dzięki zastosowaniu aluminiowej skóry.\nktóry został wycięty laserem, aby stworzyć teksturę o geometrycznym wzorze, który pokrywa całą zewnętrzną powierzchnię.\nPodstawa budynku, lekko podniesiona względem ziemi, podkreśla ideę lekkości i czystości formy, która charakteryzuje całą konstrukcję.\nWewnątrz, bardziej zaawansowane rozwiązania technologiczne można znaleźć w oświetleniu, ogrzewaniu, nagłośnieniu i oczywiście w sprzęcie kuchennym.\n[patrz też: montaż drzwi wewnętrznych cena, wniosek o określenie warunków przyłączenia, olx wałcz ]\nTags: montaż drzwi wewnętrznych cena, olx wałcz, wniosek o określenie warunków przyłączenia\nPowiązane tematy z artykułem: montaż drzwi wewnętrznych cena olx wałcz wniosek o określenie warunków przyłączenia


Wyniki wyszukiwania dla „53” – Strona 4 – Miejska Biblioteka Publiczna w Chodzieży\nPomaganie jest ważne! Dlatego nie mogło zabraknąć nas podczas Finału 27 Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Tym razem spotkaliśmy się z grającymi w Zespole Szkolno – Przedszkolnym w Stróżewie. Tam dla uczniów większych i mniejszych a także dla rodziców przygotowaliśmy zajęcia plastyczne w połączeniu z czytaniem fragmentów książki Zaczarowana Zagroda A. i Cz. Centkiewiczów. Aby przeprowadzić [...]\n„Rzeczywistość a iluzja” Karol Habet\nW czwartek 25. października mieliśmy przyjemność otworzyć dla Państwa wystawę Karola Habet - fotografika, właściciela firmy „Celując obiektywem” , pasjonata fotografii, który hobby zamienił w styl życia. Prezentowane na wystawie fotografie autor ubrał we wspólny tytuł :„Rzeczywistość a iluzja”. Zdjęcia powstały jako praca dyplomowa kończąca edukację w 2-letnim studium fotograficznym w Regionalnym Ośrodku Edukacyjnym w [...]\n„Jo, ty, naszo famuła, chata, lania i podwyrek” i „Tej, kochać babe to nie jes tak ajfach!”\n19 kwietnia, w Czytelni bibliotecznej co rusz można było usłyszeć salwy głośnego śmiechu. Sprawił to niesamowity gawędziarz, badacz gwary poznańskiej, autor słowników gwarowych i książek o gwarze poznańskiej Waldemar Wierzba. Przed południem spotkał się z młodzieżą ze Szkoły Podstawowej nr 3 w Chodzieży, z którą rozmawiał o lokalnym słownictwie dotyczącym ubioru, rodziny i podwórkowych zabaw. [...]


2017 - Chemiczne urodziny, pokazy, warsztaty\nKreatywne ferie dla dzieci? Z nami zabawa i nauka gwarantowana! Zapraszamy do współpracy domy kultury oraz firmy organizujące ferie dla dzieci. Szczegóły ustalane indywidualnie.\nRadosnych Świąt Bożego Narodzenia oraz spełnienia marzeń w 2018 roku życzy ChemicAl World\nZAPISY na warsztaty chemiczne\nZapraszamy do zapisów na kolejne spotkania w: Jordanówce, ul Na Błonie 19d, wtorki (2 razy w miesiącu) godz. 17:30 -Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 5-8 lat. Harcowni, ul. Halszki 28, czwartki (1 raz w miesiącu) godz. 18:00 – Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 5-8 lat. Centrum Kultury Podgórza, ul. Sokolska , wtorki (2 razy w […]\nKlub Kultury Mydlniki – ZAPISY!\nZapraszamy na kolejne spotkanie z naszego comiesięcznego kursu warsztatów chemicznych! Startujemy 17 grudnia 2017r. (niedziela) Kurs zaawansowany dla wszystkich uczestników z tamtego roku godz. 10:00 Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 5-7 lat godz. 11:30 Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 8-12 lat godz. 12:30 Cena spotkania 35zł Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć […]\nMłodzi Chemicy! Informujemy, że rozpoczynamy nasze chemiczne warsztaty dla zaawansowanych!!! Podstawy chemii nie są Wam już obce lecz teraz pora je rozszerzyć poprzez trochę więcej chemicznych eksperymentów! Spotykamy się co dwa tygodnie, a startujemy już w SOBOTĘ 16 grudnia 2017r. Grupa 8-12 lat: godz. 10:00 Grupa 5-7 lat: godz. 11:30 W dniu warsztatów istnieje możliwość […]\nLaboratorium Młodego Chemika – ZAPISY – Nowa grupa!\nRuszyły zapisy! Co zrobić, aby przemienić się w Młodego Naukowca? Fartuszek i rękawiczki to podstawa, a to dopiero początek! Na pierwszym spotkaniu dowiemy się jak to właściwie jest z tą bagietką… Czy aby zawsze można ją jeść…? A czy cylinder na pewno zakładamy tylko na głowę? hmm… Już niebawem sami się przekonacie! Wspólnymi siłami wytworzymy […]\n150 lat temu 7 listopada urodziła się wybitna polska noblistka – Maria Skłodowska-Curie. Z tej okazji chcielibyśmy zaprosić wszystkich śmiałków w wieku 8-12 lat na niezwykłą podróż w czasie! Podczas naszego spotkania z naukowcami Młodzi Chemicy będą mogli poeksperymentować nie tylko z Panią Marią, ale również z… Albertem Einsteinem! Jeśli jesteście gotowi na porządną dawkę […]\nNowy Sącz – zajęcia\nZapraszamy do Centrum Zabaw Mały Robinson na najbliższe zajęcia z chemią! Już 9.11.2017r. godz. 17:00. Dodatkowo zachęcamy do zapisów na chemiczne andrzejki, które odbędą się 25.11.2017r. o godz. 17:00. Więcej szczegółów oraz zapisy: ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ\nKlub Kultury Mydlniki – UWAGA zajęcia dla zaawansowanych!\nZapraszamy na kolejne spotkanie z naszego comiesięcznego kursu warsztatów chemicznych! Startujemy 26 listopada 2017r. (niedziela) Kurs zaawansowany dla wszystkich uczestników z tamtego roku godz. 10:00 Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 5-7 lat godz. 11:30 Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 8-12 lat godz. 12:30 Cena spotkania 35zł Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć […]\nZapraszamy na warsztaty chemiczne w Centrum Kultury Podgórza Spotykamy się dwa razy w miesiącu: 7 i 21 listopada 2017r. (wtorek) o godz. 17:30. Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 7-12 lat Co zrobić, aby przemienić się w Młodego Naukowca? Fartuszek i rękawiczki to podstawa, a to dopiero początek! Na pierwszym spotkaniu dowiemy się jak to […]\nHarcownia – ZAPISY\nZapraszamy na kurs comiesięcznych warsztatów chemicznych w Harcowni, ul. Halszki 28. Najbliższe spotkanie już 23.11.2017r. (czwartek), godz.18:00 Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 5-8 lat. Cena jednorazowego spotkania 35zł. Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć w naszych warsztatach. Zapisy przez formularz kontaktowy lub telefonicznie: 570-075-900.\nWarsztaty w Jordanówce\nZapraszamy do zapisów na kolejne spotkanie w Jordanówce! 7 i 21 listopada godz. 17:30. Kurs odbywa się dwa razy w miesiącu tygodnie. Cena spotkania 35zł /karnet na miesiąc 60zł (2 spotkania) Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć w naszych warsztatach. Zapisy przez formularz kontaktowy na stronie lub telefonicznie: 570-075-900.\nZapraszamy na kurs comiesięcznych warsztatów chemicznych w Harcowni, ul. Halszki 28. Najbliższe spotkanie już 26.10.2017r. (czwartek), godz.18:00 Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 5-8 lat. W dniu warsztatów istnieje możliwość zakupienia karnetu w cenie 300zł – karnet na cały rok szkolny (cena jednorazowego spotkania 35zł). Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć w naszych warsztatach. […]\nNoc Duchów w Laboratorium\nW sobotę 28.10.2017 o 18:00 stratuje najstraszniejsza impreza dla dzieci w Krakowie! Zapraszamy wszystkich śmiałków w wieku 5-8 lat na Noc Duchów w laboratorium ChemicAl World przy ul. Dobrego Pasterza 64. A w programie: – Pokaz ważenia eliksirów- prawdziwie magiczne eksperymenty! – Lekcja Eliksirów- każdy śmiałek wyczaruje magiczną parę i klejącą pajęczynę – Facepainting- każdy […]\nZapraszamy do zapisów na kolejne spotkanie w Jordanówce! 17 października godz. 17:30. Kurs odbywa się co dwa tygodnie. Tym razem odkryjemy tajemnice chemii w kuchni. Będzie też ciasto… ale uwaga! Będzie to ciasto chemiczne! Cena spotkania 35zł. Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć w naszych warsztatach. Zapisy przez formularz kontaktowy na stronie lub telefonicznie: […]\nKlub Kultury Mydlniki – ZAPISY\nZapraszamy na kolejne już drugie spotkanie z naszego comiesięcznego kursu warsztatów chemicznych! Startujemy 22 października 2017r. (niedziela) Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 5-7 lat godz.11:30 Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 8-12 lat godz.12:30 Cena spotkania 35zł Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć w naszych warsztatach. Zapisy przez Klub Kultury Mydlniki ZAPISZ SIĘ […]\nCentrum Kultury Podgórza – ZAPISY są jeszcze wolne miejsca!\nZapraszamy na warsztaty chemiczne w Centrum Kultury Podgórza Spotykamy się dwa razy w miesiącu. Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 7-12 lat Co zrobić, aby przemienić się w Młodego Naukowca? Fartuszek i rękawiczki to podstawa, a to dopiero początek! Na pierwszym spotkaniu dowiemy się jak to właściwie jest z tą bagietką… Czy aby zawsze można […]\nWarsztaty w Laboratorium Młodego Chemika\nInformacja dla osób, którzy chcieliby rozpocząć chemiczną przygodę, a nie byli na I spotkaniu w Laboratorium Młodego Chemika (23.09.17r.). Kolejne warsztaty w Laboratorium na ul. Dobrego Pasterza 64, startują 9 grudnia 2017r. w tych samych godzinach. Ze względu na duże zainteresowanie już teraz tworzymy wstępną listę uczestników. Zachęcamy do zapisów! Zapraszamy również na warsztaty, które […]\nW naszej galerii pojawiły się najnowsze fotorelacje! GALERIA Czy jesteś gotowy przenieść się w odległe czasy wraz z Marią Skłodowską-Curie?! A może wolisz odwiedzić Hogwart wraz z Harrym Potterem? Wehikuł czasu już rusza! Zarezerwuj już dziś pakiet chemicznych urodzin! URODZINY\nChemicAl World w Hop Kids\nInformujemy, że w tym roku swoją chemiczną przygodę rozpoczynają przedszkolaki ze wszystkich placówek Hop Kids! Obserwujcie nasze zmagania z doświadczeniami! HOP KIDS\nZapraszamy na kurs comiesięcznych warsztatów chemicznych w Harcowni, ul. Halszki 28. Startujemy 28 września 2017r. (czwartek), godz.18:00 Kurs podstawowy dla dzieci w wieku 5-8 lat. W dniu warsztatów istnieje możliwość zakupienia karnetu w cenie 300zł – karnet na cały rok szkolny (cena jednorazowego spotkania 35zł). Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć w naszych warsztatach. […]\nWarsztaty w Laboratorium Młodego Chemika – ZAPISY\nZapraszamy na kurs 10-ciu warsztatów chemicznych! Startujemy 23 września 2017r. (sobota) Grupa 8-12 lat: godz. 10:00 Grupa 5-7 lat: godz. 11:30 W dniu warsztatów istnieje możliwość zakupienia karnetu w cenie 300zł (cena jednorazowego spotkania 35zł). Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć w naszych warsztatach. Zapisy przez formularz kontaktowy lub telefonicznie: 570-075-900. ZAPISZ SIĘ JUŻ […]\nWarsztaty chemiczne w przedszkolach\nSerdecznie zapraszamy do współpracy przedszkola na terenie Krakowa i nie tylko. Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą cyklicznych warsztatów chemicznych. W nowym roku szkolnym nasze przenośne laboratorium stworzymy dla: Niepubliczne Przedszkole Językowe Pod Magnolią: I ul. Wieniawskiego 66/1 II ul. Czyżyńska 21 III os. 2 Pułku Lotniczego 47d IV ul. Puszkarska 7i Niepubliczne Przedszkole […]\nRobimy mydełko w Żarówka Cafe – ZAPISY\nZapraszamy na warsztaty tworzenia mydła! Chemicy zapewnią Wam super zabawę, przy tworzeniu Waszych własnych mydełek w kształcie zwierzątek albo owoców o wymarzonym przez Was kolorze i zapachu! Dodatkowo po naszych zajęciach każdy z Was otrzyma swoje mydełko! To idealny prezent dla mamy i taty! Gotowi, aby zamienić się w prawdziwych producentów mydeł? Cena: 35zł/osoba 17.09.2017r. godz. […]\nSłoneczniki 2017 – głosowanie\nZ radością informujemy, że bierzemy udział w konkursie na najlepszą Inicjatywę dla dzieci w Krakowie 2017. Podoba Ci się to co robimy w ChemicAl World? Zagłosuj! Kategoria Przyroda: ChemicAl World – warsztaty chemiczne dla dzieci SŁONECZNIKI 2017\nJordanówka – nasza nowa placówka – ZAPISY\nWspólne eksperymentowanie zaczynamy 19 września o godz. 17:30 w Jordanówce, a następnie będziemy się spotykać co dwa tygodnie. Daty dokładnych spotkań zostaną podane na pierwszych BEZPŁATNYCH zajęciach. W dniu warsztatów istnieje możliwość zakupienia karnetu na kolejne 9 spotkań w cenie 270zł (cena jednorazowego spotkania 35zł). Dodatkowo informujemy, że rodzice również mogą uczestniczyć w naszych warsztatach. […]\nPracownia Mistrza Twardowskiego w like!koniku – ZAPISY\nSerdecznie zapraszamy na wakacyjne warsztaty chemiczne w like!koniku. Gwarantujemy, że z nami wakacje nie będą nudne! Chcecie się przekonać? Startujemy już 10 sierpnia 2017, godz. 11:45. Zapisy: like!konik\nPółkolonie w Małym Robinsonie – ZAPISY\nZapraszamy na półkolonie z chemią w Małym Robinsonie w Nowym Sączu! Będzie kolorowo i wybuchowo! Spotykamy się codziennie przez cały tydzień od 7 do 11 sierpnia, o godz. 9:00. Zapisy przez: Mały Robinson\nImpreza naukowa w Anikino\nW naszej galerii pojawiły się zdjęcia z naszej ostatniej wizyty podczas półkolonii w Aniknio! Serdecznie zapraszamy na edukacyjną imprezę naukową czy też niezapominane urodziny wraz z wybuchowym pokazem chemicznym w Krainie Zabaw Dziecięcych Anikino! Zarezerwuj termin już dziś: Anikino – pokazy chemiczne\nChemiczny pokaz w Centrum Kultury Podgórza\n19 lipca 2017r. dla dzieciaków podczas półkolonii przygotowaliśmy zadziwiający pokaz z udziałem Marii Skłodowskiej-Curie! Zobaczymy czy Młodzi Chemicy zapamiętają najważniejsze fakty z życia znanej Polki… a już dziś zachęcamy do uczestnictwa w co miesięcznych warsztatach w Centrum Kultury Podgórza. Startujemy we wrześniu!


Posted on 15 grudnia 2021 15 grudnia 2021 by andreashek\nKomputerŚwiat informuje, że Google zablokowało botnet o nazwie Glupteba. Akcje wykonywane dzięki malware to przede wszystkim: kradzież danych uwierzytelniających użytkownika i plików cookie oraz wydobywania kryptowalut na zainfekowanych hostach. Firma, w specjalnym oświadczeniu informuje, że zidentyfikowała 63 mln dokumentów, 1183 kont Google, 908 projektów w chmurze i 870 kont Google Ads, w których zaobserwowano dystrybucję Glupteba. Ponadto 3,5 miliona użytkowników zostało ostrzeżonych przed pobraniem złośliwego pliku za pomocą ostrzeżeń Google Safe Browsing.\nPC Format donosi podaje, że najlepsza praca magisterska Rady Programowej Forum Teleinformatyki i NASK PIB o cyberbezpieczeństwie powstała na Politechnice Wrocławskiej. Autorem pracy pt „Ocena możliwości zastosowania analizy statycznej do identyfikacji zagrożeń bezpieczeństwa aplikacji webowych” jest Tomasz Biadacz, absolwent Wydziału Informatyki i Zarządzania.\nSekurak donosi, że pojawił się nowy sposób na kopanie kryptowalut. Chodzi o oferty sprzedaży laptopów gamingowych: kupujący prosi o zrobienie krótkiego testu np programem OCCT Pro, który można pobrać ze strony. O ile OCCT to prawdziwe oprogramowanie to w przykładzie na stronie kupujący zażyczył ściągnięcie aplikacji ze strony .prot, kóra jest stroną podstawioną i uruchamia w tle, koparkę kryptowalut.\nBrata atakuje Androida. Najpierw Rozmowa potem kradzież pieniędzy (Dobre Programy)\nCiekawa podatność w Windows – klik w prostego linka i ktoś wykonuje kod w OS (Sekurak)\nHakerzy ukrywają złośliwe oprogramowanie jako aktywator systemu Windows (Android.com.pl)\nWpisujesz komendę na czacie i przejmujesz serwer Minecraft wraz z graczami\nKomentarz: Wygląda na to, że pierwsze wzmianki na temat wirusa pojawiły się w roku 2011. Tym samym nie dziwi diagnoza samego Google, że Glupteba zatrzymano ale nie wybito. Jeśli to coś w rodzaju genetycznej informacji to powraca po raz kolejny i będzie powracać, jak moda na dzwony – co jakiś czas. Z drugiej strony, pomysłowość atakujących myślę, że nigdy nie przestanie mnie zadziwiać, choć często firmy same się podkładają, jak było w przypadku instalatora Windows. I choć nieuczciwość mi się nie podoba, potrafię docenić pewną finezję rozwiązania z laptopami gamingowymi. Do tej pory dziwiło mnie, że o ile karta RTX 3060 kosztuje ponad 4000 PLN a cały laptop z takąż kartą, około 5000. Zaistniała luka (czy jak kto woli – nisza) i ktoś musiał ją wypełnić, bo szkoda żeby moc się marnowała. Budujące jest też to, że młodzież potrafi stanąć po drugiej stronie barykady, być może, oddając część swojej mocy obliczeniowej na Seti@Home, zamiast kopać bitcoiny. A jeśli – to może używa swojej koparki do ogrzewania domu.\nPoniedziałek z UltraSamoukiem – Nowy Świat →\n← Środa z UltraSamoukiem – Wspomnienia\nOne thought on “Wtorek z UltraSamoukiem – Bezpieczeństwo”\nPingback: Wtorek z UltraSamoukiem – UltraSamouk.pl


Biedronka nakręca sprzedaż przez internet. Glovo dostarczy teraz e-zakupy za darmo - Wiadomości Handlowe\nBiedronka nakręca sprzedaż przez internet. Glovo dostarczy teraz e-zakupy za darmo\nGlovo i Biedronka rozszerzają zakres usług na kolejne miasta (mat. prasowe)\nBiedronka ruszyła z akcją, która ma zachęcić klientów do korzystania z zakupów w sklepie internetowym sieci. Dla osób, które zdecydują się w dniach od 22 do 28 marca zrobią sprawunki za minimum 30 zł za pośrednictwem aplikacji Glovo dostawa będzie darmowa.\nśmiech na sali 06.04.2021\nBzdurna oferta. Po pierwsze, nie można skorzystać z promocji bo większość takich towarów wymaga karty Biedronki, a tego Glovo nie obsługuje. Po drugie wiele produktów nie jest dostępnych online. Po trzecie dowóz w plecaczku na rowerze to jakiś absurd, jak to się ma do oświadczenia Biedronki, że można zamawiać bez ograniczeń? Prawda jest taka, że jak się zamówi za dużo to i tak was skasują za wszystko, a produktów nie dostaniecie. Wiecznie czegoś brakuje albo kwoty się nie zgadzają. Nie wiem dla kogo jest ten system, ale chyba dla kompletnych głupków bo z dostawami online na takim poziomie jak dawniej Tesco czy Alma to nie ma nic wspólnego. Czy to jest normalne poza tym, że do Glovo nie ma kontaktu tel. ani mailowego? A idźcie na szczaw z tym, zróbcie w końcu normalną dostawę na poziomie za pomocą samochodu z kierowcą i sklepem online z prawdziwego zdarzenia!\nBiedronkę czeka kolejna potężna metamorfoza. Następne 5 lat będzie kluczowe dla rozwoju sieci. Plany są ambitne, a wyzwania ogromne\nBiedronka chce rozwijać współpracę z Glovo. Luis Araujo: Liczba zamówień będzie rosła


Zaprezentowano wygląd nowego tramwaju Stadlera dla Jeny - Transport Publiczny\nStadler, Tramwaje w Jenie\nZaprezentowano design nowej generacji tramwajów dla Jeny – nazywanego Tramwajem Światła. Pojazd został specjalnie zaprojektowany dla zamawiającego. To część projektu rozwoju transportu tramwajowego o nazwie „800 Tramlink Jena”.\nTramwaje firmy Stadler zostały specjalnie zaprojektowane dla Jeny. Zamówienie obejmuje dwie różne długości pojazdów. Pierwsza część to 16 siedmioczłonowych tramwajów o długości 42 metrów. W trzech strefach znajdą się cztery miejsca dla osób na wózkach inwalidzkich. Jest też miejsce na wózki dziecięce i rowery. Zaś osiem pojazdów zaprojektowano jako pięcioczłonowe tramwaje o długości 32 metrów.\nKrótsza wersja ma wyłącznie dwie strefy z czterema miejscami na wózki inwalidzkie. Pojazdy będą niskopodłogowe i wyposażone w pięć lub sześć drzwi po obydwu stronach. Jak deklaruje miasto, projekt jest skrojony na miarę i poprawi dostępność dla osób o ograniczonej sprawności ruchowej oraz zagwarantuje bezpieczeństwo i komfort zarówno pasażerom, jak i motorniczym.\nZa projektem kryje się pojazd typu Tramlink, który został zaprojektowany i wyprodukowany przez firmę Stadler w Walencji w Hiszpanii. Dostawa pierwszych tramwajów planowana jest na koniec 2022 r. Mają być włączane do eksploatacji od 2023 roku.\n– Ten tramwaj oferuje niezliczone innowacje techniczne, a jednocześnie zachwyca ponadczasowym i eleganckim designem. Jest to pojazd, który został opracowany tutaj w Jenie dla Jeny. Chciałbym podziękować wszystkim, którzy wnieśli swoją fachową wiedzę do budowy nowej generacji tramwajów – powiedział Andreas Möller, dyrektor zarządzający operatora transportu Jenaer Nahverkehr. Kontrakt na dostawę 24 tramwajów z opcją na dziewięć kolejnych operator Jenaer Nahverkehr przyznał Stadlerowi w sierpniu 2020 roku. Ponadto Stadler przejmie utrzymanie tramwajów na 24 lata z możliwością przedłużenia do 8 lat.\nJak wyjaśnia zamawiający, opis przedmiotu zamówienia zawiera kilka tysięcy szczegółowych wymagań. Przeprowadzono też konsultacje z motorniczymi oraz personelem warsztatowym.\nFinansowanie tramwajów podzielone jest na tzw. loty. Miasto pozyskało obecnie środki na zakup 22 z planowanych 33 tramwajów. 12 z nich będzie sfinansowanych kwotą 23,4 mln euro ze środków EFRR z obecnego okresu finansowania 2014-2020 oraz środków publicznych. Kolejnych 12 tramwajów będzie w całości sfinansowanych ze środków państwowych w ramach lotu 2 za 21 mln euro. Finansowanie dziewięciu kolejnych tramwajów w ramach trzeciej partii, już w nowym okresie finansowania EFRR na lata 2021-2027, jest obecnie analizowane. W sumie projekt „800 Tramlink Jena”, na który składa się część taborowa i infrastrukturalna, wyceniany jest na 150 milionów euro.\nNowe tramwaje dla Jeny zastąpią dotychczas wykorzystywane pojazdy GT6M. Tramlinki będą szersze i dłuższe. Aby tramwaje o większych gabarytach mogły bez przeszkód zintegrować się z siecią tramwajową – zwłaszcza na przystankach i w zajezdni – konieczne jest dostosowanie istniejącej infrastruktury. Umowy na zaprojektowanie tej części projektu Jenaer Nahverkehr podpisał już w grudniu 2020 roku. Dostosowana pod nowe tramwaje musi być sieć tramwajowa. Przebudowana zostanie zajezdnia z warsztatami do utrzymania i naprawy pojazdów.\nJak wyjaśnia miasto, od 2014 do 2018 roku notowany był ciągły wzrost liczby pasażerów. – W przyszłości spodziewany jest również dalszych wzrostów zapotrzebowania na lokalny transport publiczny w mieście. Wynika to m.in. z pozytywnych prognoz rozwoju ludności, siły gospodarczej i obecnych dużych inwestycji w Jenie – czytamy w uzasadnieniu dla projektu „800 Tramlink Jena”. Rozwój jest ponadto podyktowany trendami społecznymi oraz koniecznością ograniczenia emisji zanieczyszczeń i hałasu. – Oznacza to, że w szczególności tramwaje będą odgrywać jeszcze większą rolę niż dotychczas, ponieważ korzysta z nich dwie trzecie pasażerów. Nowe tramwaje powinny nam pomóc w osiągnięciu wielkiego celu – przekonuje miasto.\nWarto przypomnieć, że „Tramwaj Światła” nie jest pierwszą realizacją tramwajową skrojoną pod szczegółowe wymagania techniczne Jeny. Podobne zamówienie realizował w przeszłości Solaris, który zaprojektował – we współpracy z zamawiającym – tramwaj Tramino Jena. To pojazd dwukierunkowy o długości 29 metrów i szerokości 2,3 metra z całkowicie niską podłogą, przystosowany do rozstawu szyn 1000 mm. Tramwaj oficjalnie zaprezentowano po raz pierwszy w 2013 roku, a w 2014 roku wyjechał po raz pierwszy w miasto.