CZŁowiek dorsły w scenariuszu życia rodzinnego\nPobieranie 59.7 Kb.\nRozmiar 59.7 Kb.\n(Przejawy dysfunkcjonalności rodzin – uzależnienia alkoholowe)\nJedną z głównych przyczyn patologii rodziny w Polsce jest alkoholizm. Spożycie alkoholu wynosi ok. 8 l na głowę mieszkańca. To nie są rekordy europejskie, ale nasz problem leży w stylu picia, który w Polsce nazywamy samobójczym. Owocuje to poważnymi problemami zdrowotnymi, psychicznymi i społecznymi. Szacuje się, że w Polsce 4-5 mln osób nadużywa alkoholu, a 1,5 mln jest trwale uzależnionych.\nAlkohol towarzyszy ludziom od samego początku pojawienia się człowieka na świecie. Był spożywany zarówno w celach magicznych, jak i leczniczych jak również w celach odżywczych. „Alkohol jest uważany jako „smar” społeczny, ułatwiający nawiązanie kontaktów między ludźmi, jako element spotkań towarzyskich, a także do podkreślenia specjalnego charakteru świąt, spotkań. Ważna bywa również rola alkoholu jako symbolu. Ta wielość ról alkoholu sprawia, że jego spożycie utrzymuje się przez wieki mimo szkodliwych następstw jego nadużywania. Spożywanie większych ilości alkoholu powoduje wielorakie negatywne skutki w różnych dziedzinach życia: w zakresie zdrowia jednostki, życia rodzinnego, działań ekonomicznych, stosunków międzyludzkich, porządku publicznego”1.\nPierwsze napoje alkoholowe powstały w sposób niezamierzony i przypadkowy w wyniku fermentacji winogron (wino) i ziarna jęczmienia (piwo).\nObecność alkoholu „w naszym życiu dotyczy nie tylko losu pojedynczych osób. Wywiera również istotny wpływ na życie i problemy całego społeczeństwa”.2 Główne problemy związane z nadużywaniem alkoholu to:\na) szkody występujące u osób pijących to :\nsamozniszczenie, uszkodzenie zdrowia, uszkodzenie rozwoju psychofizycznego i uszkodzenie kariery edukacyjnej\nb) szkody występujące u członków rodzin alkoholowych :\nschorzenia somatyczne spowodowane chronicznym stresem, zaburzenia emocjonalne, demoralizacja, zubożenie\nc) alkoholowa dezorganizacja środowiska pracy :\nabstynencja i wypadki\nalkoholowa patologizacja populacji bezrobotnych\nd) naruszenie prawa i porządku przez osoby nietrzeźwe :\nprzestępczość osób nietrzeźwych\nprowadzenie pojazdów w stanie nietrzeźwym\nalkoholowe zaburzenia zachowania\ne) przestępstwa i wykroczenia związane z obrotem alkoholem :\nnielegalny import, produkcja i sprzedaż napojów alkoholowych\nsprzedaż alkoholu osobom nieletnim i nietrzeźwym\nreklama handlowa i propagowanie napojów alkoholowych\nNadużywanie alkoholu i uzależnienie alkoholowe powoduje rozbicie rodzin, zaburzenia procesów socjalizacji dzieci, kształtowanie się postaw społecznych, jak cynizm, znieczulica społeczna. Przyczynia się do schamienia obyczajów, wulgaryzacji języka, zanik wartościami wyższymi. W raz z rozpadem małżeństwa pojawia się konieczność finansowej pomocy kobietą z dziećmi, które nie mają gdzie się podziać. Należy zorganizować im dach nad głową, zaopatrzyć je w podstawowe środki do życia. Najczęściej tego typu pomocy kobiety mogą oczekiwać zarówno od pomocy społecznej jak i od innych placówek pomocy.\n„Alkohol wciąga w pewien rodzaju wir. Obsesja alkoholowa, to jest: myślenie o piciu, planowanie dnia pod katem picia, obmyślanie sposobów uzyskania pieniędzy na alkohol, to wszystko jest rodzajem „krążenia wokół alkoholu””3.\nZgadzam się z twierdzeniem, że „oczywiste, że nie można zlikwidować obecności alkoholu w naszym życiu, a kłopoty związane z jego nadużywaniem będą powstawały. Jednak rozmiary tych problemów mogą być zmniejszone, a przede wszystkim można nauczyć się lepiej sobie z nimi radzić”.4\n„Alkoholik”. To nie zawsze np. „pijak”, ponieważ są to dwie różne sprawy. „Pijak pije, bo chce, ale w dowolnej chwili może przerwać i odstawić kieliszek. Alkoholik często nie chce pić, ale jeżeli zacznie – pije w sposób przymusowy”5. Być może paradoksem jest fakt, że niekiedy są ludzie uzależnieni, którzy nie lubią smaku wódki, skutków picia, ale mimo wszystko piją nadal. „Pijaństwo jest to szkodliwy społecznie nawyk i obyczaj. Natomiast alkoholizm należy rozpatrywać w kategoriach choroby, jako jeden z przejawów ograniczonej sprawności związanej z piciem alkoholu.”6 Tak, więc o mężczyźnie lub kobiecie z pod „budki z piwem” można użyć jedynie określenia pijak. Alkoholizm to nic innego jak zespół uzależnienia od alkoholu. Sytuacja ta to długotrwałe zjawisko, które ma miejsce w trakcie całego życia alkoholika. Człowiek taki nie kontroluje, nie panuje nad sobą. Jego organizm sukcesywnie przyzwyczajony do alkoholu domaga się go niezależnie od pory dnia czy nocy. „Dzisiaj alkoholizm traktuje się jako chorobę pierwotną, wymagającą bezpośredniego leczenia, a zaburzenia emocjonalne, dolegliwości somatyczne, kłopoty małżeńskie i społeczne towarzyszące zwykle alkoholizmowi nie tylko jako jego przyczynę, ale skutek.”7 Alkoholicy to najczęściej osoby wywodzące się z rodzin w, których spożywano alkohol.\nO „uzależnieniu od alkoholu możemy mówić wówczas, kiedy zaczyna on panować nad życiem człowieka, kiedy staje się ważniejszy niż cokolwiek innego. Kiedy w jego wyborach życiowych – między alkoholem a pracą, alkoholem a uczuciem, alkoholem a dobrem rodziny – wygrywa alkohol.”8\nAlkoholik pije bo musi, ten przymus to podstawa jego choroby. „Fachowcy mówią o „chorobie alkoholowej”, bo tak jak w każdej innej chorobie organizm funkcjonuje źle i to, co się z człowiekiem wtedy dzieje, nie zależy od jego woli.”9 Głównym sygnałem uzależnienia jest upośledzenie kontroli nad piciem. Człowiek nie ma kontroli nad częstotliwością spożywania alkoholi, jak również nad sytuacjami, w których pije.\nAlkoholizm zaczynamy postrzegać jako chorobę, choć różni się pod wieloma względami od innych chorób. Alkoholizm to nie tylko choroba ludzi z tzw. marginesu społecznego. Choroba ta występuje również w rodzinach dobrze sytuowanych materialnie.\nAlkoholizm rozwija się powoli w ciągu życia człowieka i dotyczyć może osób w każdym wieku. Jeśli chodzi o jej przyczyny to do dziś nie znamy jej głównego\nczynnika, który ją wywołuje. Jest wiele czynników sprzyjających tej chorobie, jak na przykład: „dziedziczenie, czynniki kulturowe, czynniki ekonomiczne i środowiskowe”10. Różnica polega też na tym, że tak samo alkoholicy, jaki i ich związanie z alkoholem upośledzenia mogą podlegać zmianom w czasie. Polega to na tym, że alkoholik spożywa nadmierne ilości trunku i to mu nie szkodzi, lecz z czasem odczuje on dolegliwości towarzyszące spożywaniu alkoholu, jak na przykład: marskość wątroby, kłopoty żołądkowe. Ostatnią cechą, jaka różni alkoholizm od innych chorób to fakt, że nie ma na to lekarstwa. Oczywiście jest wiele chorób we współczesnym świecie, które nie mają skutecznych leków na pokonanie choroby. Na alkoholizm nie ma lekarstwa, aby wyzdrowieć potrzebna jest silna wola alkoholika by stać się niepijącym alkoholikiem, lecz wielu nie podejmuje walki i pozostaje w tym stanie do końca swych dni.\nDość nowym spostrzeżeniem na alkoholizm mogą być tezy, „że ludzie zaczynają pić w ramach samoleczenia swojej depresji”, czy też „depresja jest konsekwencja alkoholizmu.”11 Przyznać muszę, że nigdy alkoholizmu nie postrzegałam pod tym kątem. Uważam jednak, że tego typu zależności występują w małej liczbie przypadków alkoholików.\nPropozycja dla współmałżonka alkoholika\nBliskim alkoholika nie jest łatwo przyznać się do tego, że w rodzinie mają kogoś, kto stale pije i stwarza kłopoty. Przede wszystkim wstydzą się, obawiają się reakcji otoczenia, a może też czują, się współwinni. To bardzo typowa sytuacja: mąż- alkoholik, który powtarza żonie, że pije przez nią, bo ona nie dość go kocha, nie jest wystarczająco dobrą żoną, wczoraj zdenerwowała go jakimś swoim zachowaniem, przesoliła zupę albo krzywo na niego spojrzała. Bywa, że mówi tak nie tylko on.\nCzasem do chóru włącza się również jego czy nawet jej rodzina z dobijającymi argumentami:\nWiele złego musi się stać, zanim ktoś z rodziny alkoholika zacznie szukać pomocy. Powszechna opinia jest taka, że dopóki człowiek jeszcze nie przepił rodzinnego dobytku, nie „wala” się w rynsztoku oraz nie pije denaturatu i wody brzozowej, to mieści się w polskiej normie picia i nie ma, co mieć do niego pretensji.\n”A jeśli jestem przewrażliwiona i niesłusznie się go czepiam?- myślą żony alkoholików.\nI zdumiewająco długo mają nadzieję, że może jeszcze nie jest aż tak źle, może samo przejdzie. Zdarza mu się przecież nie pić przez parę tygodni, a nawet miesięcy, poza tym wciąż obiecuje poprawę.\nW pewnym momencie jednak rezerwy sił i energii się wyczerpują, nadzieja na poprawę sytuacji domowej środkami rozwiewa się, cierpliwość i wytrzymałość się kończą. Wtedy niektóre zdesperowane żony, matki, a nawet dorastające dzieci zaczynają szukać pomocy.\nDo poradni odwykowych przychodzą zwykle ludzie z oczekiwaniem, że dowiedzą się, co zrobić. Jak jeszcze inaczej wpłynąć na swego alkoholika, zmusić go, przekonać, oszukać, dosypać coś do zupy, żeby przestał pić?\nWażne jest, aby wysłuchać pacjentkę, pozwolić jej spokojnie opowiedzieć o swoim życiu i udrękach w walce z alkoholikiem (jest to konieczne nie tylko ze względu na postawienie diagnozy, ale po to, aby rozładować napięcie towarzyszące na pewno w pierwszych takich rozmowach, zdobyć zaufanie, okazać zainteresowanie i zrozumienie)\nDo postawienia poprawnej diagnozy potrzeba wiele rzetelnych informacji, aby nie były one zbyt subiektywne dobrze by było porozmawiać z innymi członkami rodziny o ile jest to oczywiście możliwe.\nJednak prędzej czy później muszą usłyszeć:\n”Nie masz wpływu na jego picie- nie możesz spowodować, żeby rozstał się z alkoholem. Przestań zajmować się nim, spójrz na siebie i na swoje życie, zacznij je zmieniać”\nDla żon alkoholików takie postawienie sprawy to szok.\nZmieniać siebie? Ze mną jest wszystko w porządku. Przecież to on pije!!!\nAle to nieprawda, że wszystko jest w porządku. Tak jak życie alkoholika obraca się wokół butelki, tak życie jego najbliższych- wokół niego.\nŻony alkoholików muszą „skończyć z ułatwianiem alkoholikowi picia” i skłaniać go do leczenia. Jest to niezmiernie ważne w leczeniu alkoholizmu.\nJeżeli całe lata desperackich wysiłków, żeby odciągnąć „go” od butelki, nie dały żadnego rezultatu, trzeba, więc ich zaprzestać,– uznać swoją bezsilność wobec alkoholika. Przestać prosić, żeby już więcej nie pił, grozić, namawiać, zmuszać do obietnic poprawy. Przestać odciągać od wódki, pilnować, kontrolować, wyprowadzić z knajpy, wylewać znaleziony alkohol. Jeżeli alkoholik nie chce się leczyć, nie można go do tego zmusić. Nawet sądowy nakaz czy ultimatum pracodawcy (coraz więcej szefów stawia sprawę jasno: leczenie albo wymówienie) może, co najwyżej spowodować, że ktoś znajdzie się na oddziale odwykowym albo zgłosi się do poradni, ale nie można leczyć się za niego.\nMusi sam podjąć trudną i długotrwałą walkę z nałogiem, musi być przekonany o takiej konieczności.\nTrzeba spowodować, żeby do alkoholika dotarła prosta prawda: „twoje picie niszczy całą rodzinę, na pierwszym miejscu ciebie.” Nie można mu tego uświadomić, zanim nie przerwie się zmowy milczenia wokół jego picia i nie zdejmie się parasola ochronnego.\nTo pierwszy krok w walce z alkoholizmem, dlatego to zdanie musi usłyszeć kobieta przychodząca po poradę, bo właśnie żony najczęściej osłaniają mężów alkoholików, nie pozwalają im odczuć na sobie konsekwencji nadużywania alkoholu.\nNie sprzątać po jego pijackich wyczynach, nawet gdyby mieli to zobaczyć sąsiedzi albo utrzymywane dotąd w nieświadomości dzieci (zresztą one i tak najprawdopodobniej wiedzą).\nNie rozbierać i nie kłaść do łóżka, nawet gdyby miał przespać całą noc na podłodze w korytarzu albo z głową w umywalce.\nMożna z góry przewidzieć, że to wszystko spotka się z ostrą reakcją alkoholika. Jest mu wygodnie wśród bliskich, zajętych wraz z nim, odwracaniem uwagi od jego picia i chronieniem go przed konsekwencjami. Alkoholik będzie się bronił używając całego dostępnego arsenału. Zmiana postępowania jest jak kubeł wody wylanej znienacka na głowę. Zarzuty i groźby, obwinianie i wybuchy złość, wyzwiska i strach. Kobieta, która szuka pomocy w walce z alkoholizmem, musi zrozumieć, że to choroba postępująca, czyli nie będzie lepiej, tylko gorzej. Jedyną szansę poprawy daje odwykowe leczenie.\nKonfrontowanie alkoholika ze skutkami jego picia jest bardzo trudne. Wymaga dużo siły, cierpliwości, konsekwencji i uporu, a przede wszystkim zmiany własnego sposobu myślenia. Komuś, kto żył w „cieniu butelki” trudno się nagle przestawić, ponieważ walka z nałogiem bliskiej osoby organizuje i porządkuje całe życie. Jeżeli więc kobieta zdecyduje się na zmianę postępowania, pojawia się uczucie pustki życiowej i dezorganizacji.\nDlatego warto namówić żonę alkoholika na zajęcia terapeutyczne dla współuzależnionych.\nW Szczecinie przy ulicy Kolumba znajduje się Al. Anon. Jest to wspólnota o światowym zasięgu, która proponuje samopomocowy program powrotu do zdrowia dla rodziny i przyjaciół alkoholików. Wspólny problem tworzy pomiędzy jednostkami i grupami więź, którą chroni zasada anonimowości.\nAlkoholizm jest chorobą całej rodziny. Skutki picia alkoholika są tak niszczące, że zwykle trudno sobie poradzić bez pomocy z zewnątrz\nZalecenia dla żony alkoholika.\n-nie musisz dłużej uciekać od choroby.\nZacznij uczyć się opartej na faktach wiedzy o alkoholizmie\n-Nie musisz dłużej obwiniać alkoholika.\nZacznij koncentrować się na własnych działaniach- to dzięki nim możesz się podnieść lub załamać.\n-Nie musisz dłużej kontrolować picia alkoholika. Skup się na jego potrzebie leczenia, zacznij go do tego namawiać.\n-Nie musisz dłużej przychodzić z pomocą „alkoholikowi” osłaniać go i chronić.\nZacznij pozwalać mu na cierpienie i ponoszenie odpowiedzialności za wszelkie konsekwencje jego picia.\n-Nie musisz dłużej dociekać, dlaczego alkoholik pije.\nZacznij wracać do normalnego życia.\n-Nie musisz dłużej grozić.\nZacznij mówić to, co myślisz, i robić to, co zapowiedziałaś.\n-Nie musisz dłużej przyjmować ani wyłudzać obietnic.\nZacznij je odrzucać i przestań liczyć się z nimi w realnym życiu.\n-Nie szukaj rady u niekompetentnych osób. Zacznij leczenie, którego będzie leczenie w szerokim sensie.\n-Nie musisz dłużej narzekać, gderać, robić wymówek, wygłaszać kazań i przymilać się. Zacznij rzeczowo informować alkoholika o jego niewłaściwym zachowaniu.\nZacznij traktować go jak osobę dorosłą.\nNie musisz dłużej pozwalać alkoholikowi na atakowanie ciebie i twoich dzieci.\nZacznij ochraniać siebie.\nNie musisz dłużej być marionetką.\nZacznij istnieć osobno.\nNiezmiernie ważne dla zainteresowanej (racjonalne postępowanie) i dla terapeuty(diagnoza) jest ustalenie, w jakim stadium uzależnienia jest jej mąż. Dlatego warto zapoznać osobę z fazami choroby alkoholowej i jej objawami.\nWzrost ochoty i tolerancji na alkohol,\nTzw. Mocna głowa(picie dużych ilości alkoholu bez objawów zatrucia)\nPo wypiciu lepsze samopoczucie „dusza towarzystwa”\nPróby picia ukrytego\nPicie na kaca\nUtrata kontroli picia\nWyrzuty sumienia” kac moralny”\nZespół abstynencyjny zaniedbywanie rodziny\nPicie ciągami na przemian z okresami całkowitej abstynencji, dla poprawy zdrowia, udowodnienia „silnej woli”\nOkresy długotrwałego upijania się\nSięganie po alkohole niekonsumpcyjne „wynalazki”\nWynoszenie rzeczy, kradzieże w celu zdobycia alkoholu\nAlkohol staje się jednym celem w życiu\nTakie szczegółowe informacje są konieczne dla postawienia trafnej diagnozy i podjęcia odpowiedniej trapi.\nWażne jest, aby osoby, które potrzebują pomocy, i wsparcia wiedziały, iż nie są same, że problem alkoholowy dotyka coraz większe rzesze ludzi.\nPowinny otrzymać konkretny wykaz instytucji, na terenie własnego miejsca zamieszkania, które zajmują się leczeniem alkoholizmu.\nW Szczecinie działają następujące instytucje, które zajmują się leczeniem osób uzależnionych, oraz prowadzą zajęcia dla rodzin z problemami alkoholowymi.\nOddział Detoksykacji Szczecin –Zdroje (ul Mączna 4)\nOddział liczy 13 łóżek męskich, prowadzi leczenie ciężkich zespołów abstynenckich i ostrych psychoz alkoholowych. Podstawą przyjęcia jest skierowanie lekarskie.\nOddział Odwykowy przeznaczony jest dla kobiet i mężczyzn.\nTryb przyjmowania pacjenta na oddział:\nmoże zostać skierowany przez oddział detoksykacji;\nmoże otrzymać skierowanie z poradni uzależnień.\nWarunkiem przyjęcia jest okres pełnej abstynencji, uczestnictwo w terapii ambulatoryjnej i popisanie kontraktu terapeutycznego. Czas pobytu na oddziale 50-dni. Program terapii obejmuje:\nUczestnictwo w sesji wykładów edukacyjnych, grupach zadaniowych, terapeutycznych zebraniach społeczności oddziału.\nKlub Pacjenta przy Specjalistycznym Psychiatrycznym Zespole Opieki Zdrowotnej ul Broniewskiego 24, tel:487-56-27\nKlub Pacjenta „Mewa” ul. Żubrów 1,\n5.Klub abstynenta „Agora” ul. Pocztowa 5,\nGrupy AA skupiają anonimowych alkoholików, ludzi uzależnionych od alkoholu i innych środków zmieniających świadomość. „AA” są wspólnotą mężczyzn, którzy dzielą się nawzajem doświadczeniem, siłą, nadzieją, aby rozwiązać swój problem i innym pomagać w wyzdrowieniu od alkoholizmu. Jednym warunkiem uczestnictwa w AA jest chęć zaprzestania picia. Nie ma AA żadnych składek ani opłat są samowystarczalni poprzez własne dobrowolne składki.\nGrupy –AL-Anon skupiają tych wszystkich, którzy mają w najbliższym otoczeniu osobę uzależnioną. Zrzeszają tzw. współuzależnionych, tj. żony, matki, ojców, rodzeństwo, itp.AL.-Anon, jak AA, jest wspólnotą samopomocową, która rządzi się podobnymi regułami jak AA. Jednakże AL._Anon jako główny cel stawia sobie pomoc w wychodzeniu z więzów współuzależnienia i skupieniu się na własnych sprawach i problemach oraz ich rozwiązywaniu.\nGrupy- AL-_Ateen – to grupy samopomocowe dla dzieci i młodzieży z rodzin, w których któryś z rodziców, bądź oboje, są uzależnieni.\nKluby Abstynenckie- skupiają wokół siebie osoby uzależnione, współuzależnione oraz tych wszystkich, którym bliska jest idea abstynencji, afirmacji trzeźwego życia.\nKluby Pacjenta-przy poradniach odwykowych-\nstanowią profesjonalne zaplecze dla grup samopomocowych, prowadzą profesjonalne poradnictwo, warsztaty terapeutyczne, szkolenia, grupy wsparcia, edukacyjne, prowadzą indywidualną terapię w zależności od ustalonych zadań statutowych.\nPoradnie odwykowe-prowadzą leczenie ambulatoryjne, profesjonalne poradnictwo. Poradnie takie znajdują się przy Zespołach Zakładów Opieki Społecznej.\nW związku z tematem pracy mogłabym tej kobiecie zaproponować szybkie nawiązanie kontaktu z Al.-Anon, która pomaga wspłóuzależnionym.\nUstalić, na jakim etapie choroby alkoholowej znajduje się jej mąż\nPoinformować osobę o innych poradniach, do których mogłaby się zwrócić o pomoc w sprawach leczenia męża alkoholika.\nJeżeli kobieta, jest maltretowana fizycznie natychmiast ten proceder trzeba przerwać i polecić jej, aby zgłosiła ten fakt na policji i zrobiła obdukcję.\nBielewicz A., Bigo B., Alkohol oraz związane z nim problemy społeczne i zdrowotne, Warszawa 1986\nMelliburda J., Tajemnice ethol czyli alkohol i nasze życie, Warszawa 1995\nSztander W., Pułapka współuzależnienia, Warszawa 1993\nBroszura pod redakcją : B. Gawrońska, I. Kacykowska Warszawa\nM. Szczepaniak, Problemy alkoholizmu nr 3/1996\nA. Dodziuk, Trudna nadzieja, Warszawa,1996\nDufour M.C., Vaillant G.E., Picie alkoholu w różnych okresach życia – alkohol a zdrowie, Warszawa 2000\nT. Wujek, Wprowadzenie do andragogiki, wyd. Instytut Technologii Eksploatacji Radom 1996\n1 Bielewicz A., Bigo B., Alkohol oraz związane z nim problemy społeczne i zdrowotne, Warszawa 1986, s. 8\n2 Melliburda J., Tajemnice ethol czyli alkohol i nasze życie, Warszawa 1995, s.44\n3Sztander W., Pułapka współuzależnienia, Warszawa 1993, s.3\n4 Mellibruda J., Tajemnice etholu czyli alkohol i nasze życie, Warszawa 1995, s. 45\n5 Broszura pod redakcją : B. Gawrońska, I. Kacykowska Warszawa, 1989, s. 7\n6 Tamże, s. 6\n7 M. Szczepaniak, Problemy alkoholizmu nr 3/1996\n8 A. Dodziuk, Trudna nadzieja, Warszawa,1996, s. 14\n9 tamże, s. 14\n10 Dufour M.C., Vaillant G.E., Picie alkoholu w różnych okresach życia – alkohol a zdrowie, Warszawa 2000, s.25\n11 Dufour M.C., Vaillant G.E., Picie alkoholu w różnych okresach życia – alkohol a zdrowie, Warszawa 2000, s.31


PTysiowa: SŁOWNIK NATURY\nTu znajdziecie opis roślin, kwiatów, ziół i owoców, które stosuje się w kosmetyce. Ich właściwości i zastosowanie, a także przepisy na maseczki, okłady i inne ciekawe rzeczy. Klikając w nazwę >POST< zostaniecie odesłani do artykułów, gdzie opisuję kosmetyki z użyciem tych cudownych roślin.\nAloes- posiada między innymi właściwości bakteriobójcze, grzybobójcze oraz wirusobójcze. Aloesowy sok wspiera odporność organizmu. Przede wszystkim przyspiesza gojenie się ran, w dodatku zwalcza gorączkę. W swoim składzie zawiera bowiem wapń, magnez, fosfor, cynk i żelazo.\nWyciągi ze świeżych liści aloesu stosuję się w stanach zapalnych przewodu pokarmowego, w chorobie wrzodowej, na oskrzelową dychawicę, zaparcia, bóle głowy, czy wyczerpanie nerwowe.\nOdżywcza maska do włosów:\nAloes działa doskonale na każdy rodzaj włosów. Przywraca właściwe nawilżenie, zarówno włosom, jak i skórze głowy. Ułatwia także rozczesywania ich.\nLiście aloesu należy umyć i zmiksować z jedną szklanką wcześniej przegotowanej wody. Dodać do tej masy jedną łyżkę stołową miodu i dokładniej wymieszać. Uzyskaną mieszankę wmasować w skórę głowy i wilgotne włosy. Owinąć głowę ręcznikiem. Po upływie 30 minut spłukać maseczkę letnią wodą i umyć włosy zwykle stosowanym szamponem. Najlepiej powtarzać zabieg raz w tygodniu przez okres dwóch miesięcy.\nOlejek z awokado . Wyraźnie poprawia kondycję włosów suchych , zniszczonych i farbowanych. Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych wzmacnia strukturę włosa i zapobiega mechanicznym zniszczeniom.\nAwokado ucieramy na papkę, dodajemy resztę składników i dobrze mieszamy. Nakładamy na włosy, na 15- 20 min. Następnie spłukujemy i myjemy szamponem. Włosy będą odżywione, odporniejsze na uszkodzenia, lśniące i zdrowe.\nBanan- pochodzi z południowych Indii, i jest jednym z najstarszych owoców na ziemi. Jako naturalny kosmetyk mają działanie regenerujące, odżywiające i nawilżające, szczególnie dla przesuszonej zimą skóry.\nMaseczka bananowa z miodem:\n1/2 ekologicznego banana\nAby przygotować maseczkę wystarczy zgnieść banana widelcem, dodać miód i zmiksować. Nałożyć na twarz palcami i zostawić na 15-20 minut, a następnie zmyć ciepłą wodą.\nCiekawy artykuł TU.\nBazylia-poprawia kondycję i wygląd skóry, jej aromat działa odprężająco i relaksująco na umysł. Łagodzi skazy i wypryski na skórze, zawiera flawonoidy, witaminy. Olejek eteryczny ekstrahowany z ziela (Oleum Basilici) służy do kąpieli lub masażu w stanach zmęczenia, wyczerpania nerwowego i przygnębienia. W połączeniu z olejem roślinnym smaruje się nim także klatkę piersiową przy astmie i w zapaleniu oskrzeli. Ma on również zastosowanie w przemyśle perfumeryjnym i kosmetycznym. Używa się go ponadto do aromatyzowania wielu produktów spożywczych, zwłaszcza konserw mięsnych, rybnych, marynat, pasztetów itp.\nDo kubka wrzącej wody dodajemy szczyptę bazylii i szczyptę rozmarynu. Pozostawiamy pod przykryciem, aby dobrze namokło i puściło soki. Po ostygnięciu odcedzamy. Płuczemy tym włosy, po umyciu ich szamponem.\nCynamon- działa ujędrniająco i ściągająco, przez co wykorzystywany jest przy zabiegach wyszczuplających i antycellulitowych. Idealnie rozgrzewa, stosowany jest w stanach zapalnych skóry. Pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu i ułatwia trawienie. Przy silnych bólach menstruacyjnych zalecany jest napar lub masaż z olejkiem cynamonowym, który ma właściwości antyoksydacyjne i rozkurczowe.\nDo gorącej wody dodać kilka kropel olejku. Sprawdzi się w chłodne dni oraz przy przeziębieniach lub słabym krążeniu.\nCzekolada- jest silnym przeciwutleniaczem. Zawiera mnóstwo witamin. Działa nawilżająco i natłuszczająco, wzmacnia i chroni warstwę lipidową skóry. Działa antystarzeniowo, poprawia samopoczucie, dotlenia skórę. Ujędrnia i wyszczupla ciało.\nDokładnie zmieszaj składniki w celu otrzymania jednolitej masy. Nałóż mieszankę na twarz i szyję i delikatnie wcieraj palcami przez około 1-2 minuty. Na koniec spłucz mieszankę ciepłą wodą. Twoja skóra stanie się gładka, miękka i elastyczna.\n>POST TU i TU\n>POST TU, TU.\nImbir- ma właściwości rozgrzewające i pobudzające krążenie. Stosuje się go w różnych kosmetykach do walki z cellulitem. Działa przeciwbólowo. Ułatwia trawienie, a także leczy przeziębienie i migrenę. Jest uniwersalnym lekiem na wiele dolegliwości.\nWymieszaj jajko, 3 łyżki oliwy i sok z surowego ogórka. Rozprowadź na włosach, potrzymaj 10 minut i spłucz. Ta kombinacja jest szczególnie dobra, jeśli podczas wakacji dużo czasu spędzałaś w wodzie.\nWymieszaj łyżkę miodu z 1 żółtkiem, połową łyżki oleju z migdałów (ewentualnie oliwą z oliwek) i 1 łyżką jogurtu. Nałóż na włosy, po 30 minutach spłucz. Wygładzi twoje włosy i doskonale je nawilży.\nKawa- Kofeina zawarta w ziarnach kawy redukuje obrzęki i zapobiega zastojom limfy, wygładza i napina skórę, ujędrnia i eliminuje cellulit. Oczyszcza, poprawia przepływ krwi. Regeneruje, dotlenia i przywraca jej naturalny blask.\nZaparzamy łyżkę kawy i fusy mieszamy z odrobiną cynamonu i/lub brązowego cukru. Mieszankę wcieramy w całe ciało. Spłukujemy w wcieramy w ciało balsam lub oliwkę.\nLimonka- bogata w witaminę C, flawonoidy i mikroelementy, działa oczyszczająco, ściągająco. Łagodzi podrażnioną skórę, nadając jej promienny, zdrowy wygląd. Normalizuje wydzielanie sebum, rozjaśnia, złuszcza martwy naskórek (zawiera enzymy i kwasy owocowe, które rozpuszczają martwe komórki), ma właściwości antybakteryjne i antyoksydacyjne.\nDziałanie: Wykazuje silne działanie antybakteryjne, grzybobójcze, przeciwzapalne. Działa także moczopędnie inapotnie. Zmniejsza wydzielanie soku żołądkowego, zwiększa natomiast wydzielanie śluzów w przewodzie pokarmowym. Dlatego też korzeń łopianu stosowany jest wewnętrznie w leczeniu nieżytów przewodu pokarmowego, w stanach zapalnych dróg moczowych i pęcherzyka żółciowego, w niewydolności wątroby, zaburzeniach przemiany materii. Wykazuje też pozytywne działanie na skórę. Zewnętrznie stosowany jest do leczenia czyraków, trądziku, świądu skóry. Zapobiega również wypadaniu włosów i łupieżowi. Do tych celów najlepiej jest wykonać z korzenia łopianu macerat, odwar lub sok. Macerat można uzyskać za pomocą miksera, lub tarki ręcznej, sok można otrzymać z maceratu przeciskając go przez sitko, lub za pomocą sokowirówki. Maceratem lub szmatką nasyconą sokiem łopianu obkłada się odpowiednie miejsca na skórze.\nTonik z marchewki:\nMieszamy sok z marchewki z sokiem z ogórka w stosunku 1:1 i przemywamy płynem twarz. Następnie spłukujemy ją letnia wodą.\nOdżywka z rumem:\nMięta pieprzowa- łagodzi dolegliwości żołądkowo- jelitowe, poprawia apetyt, działa odkarzająco, uspokajająco, przeciwbakteryjnie. Olejek miętowy jest składnikiem perfum, płynów do płukania jamy ustnej, past do mycia zębów, chłodzących i relaksujących maseczek do twarzy, kremów, balsamów i szamponów.\nMiód- działa silnie nawilżająco dzięki wysokiej zawartości cukrów, aminokwasów i witamin. To idealny kosmetyk dla zmęczonej, szarej skóry. Najważniejsze substancje znajdujące się w miodzie to dwa cukry proste fruktoza i glukoza oraz sole mineralne, enzymy dodane przez pszczoły przy przerabianiu nektaru w prawdziwym miodzie znajdują się również aminokwasy ,witaminy B, C, A, D i E, a także kwasy organiczne i olejki eteryczne Ten słodki dar pszczół działa na naszą skórę odżywczo, energizująco, a także łagodzi podrażnienia , przyspiesza gojenie ran . Działa korzystnie utrzymując odpowiedni poziom nawilżenia skóry, wzmacnia jej elastyczność. Zmiękcza i wygładza skórę, poprawia wygląd cery. Miód pszczeli to prawdziwy zbawienny balsam dla skóry szorstkiej, spierzchniętej i popękanej. dodaje blasku i elastyczności.\nNa 40 l wody (wannę) o temperaturze 30-40°C, rozpuszczamy 500g miodu. Cała kąpiel nie powinna przekroczyć 20 minut. Czasami do takiej kąpieli zalecane jest dodanie 1 l mleka.\n>POST TU, TU, TU, TU.\nMleko- cenne źródło protein mlecznych działających odżywczo, nawilżająco i ochronnie. W mleku, przede wszystkim, znajdują się cukier – laktoza oraz tłuszcze i białko. Tłuszcze potrzebne są skórze, by była odpowiednio gładka i elastyczna, białka wzmacniają włókna kolagenu i elastyny odpowiedzialne za młody wygląd. Zawiera także wapń, potas, fosfor i witaminy A1, B1, B2, PP i C, które to uzupełniają składniki odżywcze w skórze. W mleku znajduje się również kwas mlekowy o właściwościach złuszczających i wybielających. Uzupełnia w skórze niedobór witamin i biopierwiastków, a zawarte tłuszcze wzmacniają jej barierę ochronną.\nOlejek Migdałowy- Posiada bardzo bogaty skład- kwas olejowy, kwas linolowy, witaminy, minerały i jest wyjątkowo delikatny. Zmiękcza i wygładza naskórek, łagodzi podrażnienia i stany zapalne, nie powoduje pogorszenia stanu skóry.\nPrzepis na domowy peeling znajdziecie klikając poniżej.\nPyłek kwiatowy- to męskie komórki rozrodcze produkowane przez kwiaty. Do wydania przez roślinę owoców, nasion konieczne jest dostanie się pyłku z pylników na znamię słupka, następnie zapłodnienie i rozwój zarodka nowej rośliny. Jest on produkowany w dużych ilościach, co zwiększa szanse zapłodnienia. Ma właściwości odżywcze, odtruwające, antydepresyjne, antyalergiczne, przeciwmiażdżycowe, antybiotyczne, regulujące trawienie, lecznicze schorzeń prostaty i cukrzycy, poprawiające wzrok, przeciwzapalne, kosmetyczne.\nRumianek- Wykazuje właściwości przeciwzapalne, rozkurczające oraz stosowany jest w zaburzeniach trawienia. Obecność rumianku w kosmetyku sprawia, że zyskuje on właściwości oczyszczające, delikatnie ściągające, zmiękczające, ujędrniające, wygładzające i zmniejszające obrzęki. Pobudza odnowę komórek skóry, przyspiesza gojenie ran, naturalnie ją regeneruje i rozjaśnia, przywracając młody wygląd. Dlatego rumianek jest najbardziej pożądanym składnikiem kremów do rąk.\nOdświeża, łagodzi podrażnienia i rozjaśnia cerę.\n4 łyżki ziół: rumianku, szałwii, lawendy, szklanka wody mineralnej, kilka kropel rumiankowego olejku eterycznego, 1/3 szklanki 40% czystej wódki.\nSkładniki należy wymieszać i zamknąć szczelnie na dwa tygodnie. Ostawić w ciemne i suche miejsce. Po tym czasie płyn przecedzić, przelać do butelki z ciemnego szkła. Tonik należy stosować dwa razy dziennie, przed nałożeniem kremu.\nŚliwka- zawarte w niej przeciwutleniacze opóźniają procesy starzenia, likwidują zmarszczki, uszczelniają naczynia krwionośne. Śliwki w kosmetyce nie tylko zapobiegają powstawaniu zmarszczek czy pękaniu naczynek. Znajdują także zastosowanie w odżywczych kremach do twarzy. Dzięki wyciągowi ze śliwki skóra staje się gładsza, bardziej sprężysta, jest miękka w dotyku i w dodatku dobrze odżywiona.\nKilka dojrzałych, rozgniecionych śliwek i dobrze ubita piana z białka jednego jajka. Składniki należy ze sobą wymieszać i nałożyć na twarz, szyję i dekolt na około 20 minut. Zmyć letnią wodą.\nTymianek- odświeża, pobudza organizm, działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, odkażająco. Odmładza skórę,w połączeniu z innymi składnikami roślinnymi, na przykład z rozmarynem, stanowią płukankę przeznaczoną do włosów przetłuszczających się. Ziele i olejek lotny mają działanie bakteriobójcze i stosowane są w produkcji past do zębów, płynów do ust, sprayów, płynów do płukania gardła, kosmetyków po goleniu, dezynfekujących kremów i balsamów oraz dodatków do kąpieli. Tymianek można też stosować w niewielkich ilościach jako maseczki ziołowe; nie jest zalecany w większych ilościach, ponieważ może drażnić skórę, powodując swędzenie i opuchliznę.\nWęgiel drzewny, aktywny- naturalny, sproszkowany. Posiada zdolności adsorpcji (przyciągania i zatrzymywania na powierzchni) wielu substancji, m.in. toksyczne gazy, bakterie, wirusy i wydzielane przez nie toksyny;substancje rakotwórcze i alergogenne. Jest całkowicie bezpieczny dla skóry. Oczyszcza, usuwa przykre zapachy. Otwiera i oczyszcza pory, usuwa zanieczyszczenia i martwy naskórek.


Prawidłowa temperatura wody w akwarium - Jak stworzyć szczęśliwy dom dla swojego zwierzaka.\nStrona główna Uncategorized Prawidłowa temperatura wody w akwarium\nTemperatura wody w akwarium jest ważnym czynnikiem wpływającym na zdrowie twoich ryb. Jest to szczególnie ważne w przypadku hodowli ryb, leczenia chorób, a nawet przy wybieraniu ryb do wspólnego przechowywania.\nSzybkie lub częste zmiany\nEksperci nie zgadzają się co do potrzeby stałej temperatury, która nigdy się nie zachwieje. Niektórzy uważają, że ryby, które nie doświadczają typowych dziennych / nocnych zmian temperatury, które występują w przyrodzie, rozwijają mniej odporny układ odpornościowy, a zatem są bardziej podatne na choroby. Inni uważają, że wszystkie zmiany temperatury są stresorami, które mogą prowadzić do złego stanu zdrowia ryb.\nJednak wszyscy eksperci zgadzają się, że gwałtowne i znaczące zmiany temperatury, a także częste zmiany temperatury w ciągu dnia, są stresujące dla ryb. Tego rodzaju nagłe lub częste zmiany temperatury wody mogą wystąpić z wielu powodów, w tym:\nZbiornik znajduje się obok drzwi lub okna\nZbiornik w bezpośrednim świetle słonecznym przez część dnia\nDuże zmiany wody\nOświetlenie, które wytwarza ciepło\nLokalizacja zbiornika może mieć znaczny wpływ na częstotliwość i rodzaj zmiany temperatury wody, która może wystąpić. Akwarium znajdujące się w pobliżu okna lub drzwi może mieć wpływ za każdym razem, gdy drzwi lub okno jest otwierane i zamykane. Nawet okna, które nie są otwarte, stanowią problem, ponieważ umożliwiają wpadanie światła słonecznego, co może szybko podnieść temperaturę wody. Akwarium nigdy nie powinno być umieszczane w miejscu, w którym otrzymuje bezpośrednie światło słoneczne przez jakąkolwiek część dnia lub w pobliżu drzwi lub okien, które mogą wystawiać zbiornik na przeciągi.\nOświetlenie akwarium może również wpływać na temperaturę wody. Dotyczy to szczególnie bardzo małych zbiorników, z których niektóre nadal wykorzystują żarówki, które mogą wytwarzać dużo ciepła. Nawet nowsze rodzaje oświetlenia mogą podgrzewać wodę w ciągu dnia. Najlepiej monitorować i rejestrować temperaturę w zbiorniku przez cały dzień, aby wiedzieć, ile światła wpływa na temperaturę wody. Jeśli jest więcej niż kilka stopni, możesz zrewidować opcje oświetlenia.\nProsta wymiana wody może znacząco wpłynąć na temperaturę, w zależności od wielkości zbiornika i ilości wody. Małe zmiany wody są zawsze preferowane w stosunku do dużych zmian, a temperatura stosowanej wody powinna być sprawdzona, aby była ściśle dopasowana do temperatury wody w akwarium.\nWiększość właścicieli akwarium słyszało historie o grzejniku, który utknął w pozycji na gotowo i ugotował rybę. Chociaż zdarza się to od czasu do czasu, częściej grzałka nie działa skutecznie, co prowadzi do nierównych lub niskich temperatur wody. Jeśli termometr nie jest używany regularnie, właściciel akwarium może nie zdawać sobie sprawy, że występuje problem z nagrzewnicą, dopóki ryby nie zachorują lub nie umrą. Czasem wciąż nie zdają sobie sprawy, że podstawowym problemem był wadliwy grzejnik. Aby uniknąć niezauważalnych problemów z nagrzewnicą, termometry powinny być zawsze stosowane w każdym akwarium, niezależnie od jego wielkości.\nInnym razem, gdy temperatura może mieć wpływ, gdy nowa ryba jest przywożona z domu i dodaje się do istniejącego zbiornika. Temperatura wody może się zmieniać podczas transportu i ponownie, gdy ryba zostanie dodana do nowego zbiornika. Jest to problem nieunikniony, ale można go zminimalizować, upewniając się, że ryba jest izolowana podczas transportu.\nPapier jest właściwie dobrym izolatorem, więc użycie kilku papierowych torebek do umieszczenia ryb może pomóc. Wyjmij rybę w papierowej torebce, a następnie w izolowaną chłodnicę, a następnie zminimalizuj zmiany temperatury podczas transportu ryb. Jest to szczególnie ważne podczas zimnej pogody, a także w okresach ekstremalnego upału. Gdy ryba dotrze do celu, należy je zaaklimatyzować przed wprowadzeniem do nowego akwarium.\nZimna woda kontra tropikalna\nCzynnikiem, który często jest pomijany, jest optymalna temperatura dla ryb. Nie wszystkie ryby lubią ciepłą wodę. Ryby akwariowe dzielą się na dwie ogólne kategorie: zimną i tropikalną. Ryby z zimną wodą preferują nieogrzewane akwaria i nie warto ich również jeść w podgrzewanym akwarium. Najczęściej spotykaną wśród ryb zimnowodnych jest Złota Rybka.\nRyby tropikalne to te, które wymagają podgrzanej wody, zazwyczaj w zakresie 75-80 ° F (24-27 ° C). Ponieważ wiele domów nie jest utrzymywanych w tym zakresie temperatur w dzień iw nocy, ryby te wymagają podgrzewanego akwarium. Bettas są przykładem bardzo popularnej ryby, która wymaga tropikalnych temperatur w kierunku górnego końca skali. Ryby tropikalne nie powinny być trzymane z rybami wodnymi.\nPodczas hodowli większość ryb wymaga określonych zakresów temperatur. Często jest to wyższa niż normalna temperatura, ale w niektórych przypadkach hodowlę wywołuje spadek temperatury. Podczas rozmnażania ryb ważne jest poznanie wymagań dotyczących temperatury wody u rozmnażanego gatunku.\nJaka jest najlepsza temperatura dla twoich ryb? Zależy od gatunku, ale ogólnie ryby tropikalne są najzdrowsze w przedziale 75-80 ° F (24-27 ° C). Zimnowodne ryby radzą sobie lepiej w temperaturach znacznie poniżej, niektóre z nich cieszą się wodą o temperaturze poniżej 70 ° F, która nie jest odpowiednia dla żadnej tropikalnej ryby.\nOstatecznie najlepsza temperatura będzie zależeć od gatunku ryby w akwarium. Zbadaj ryby, które chcesz zachować przed założeniem akwarium, i wybieraj tylko te, które mają podobne potrzeby. Użyj niezawodnej grzałki, termometru i regularnie sprawdzaj temperaturę wody, aby uniknąć częstych lub dużych zmian temperatury.\nNastępny artykułAnatomia ptaków 101\nHormonalne zachowanie w papugach\nCzy Twój pies może oddać krew?\nUncategorized 28 marca, 2019


Boże Narodzenie na statkach obchodzić będą marynarze Polskiej Żeglugi Morskiej | Po godzinach | pulshr.pl\nBoże Narodzenie na statkach obchodzić będą marynarze Polskiej Żeglugi Morskiej\n• Tysiąc dwustu marynarzy Polskiej Żeglugi Morskiej spędzi Boże Narodzenie m.in. w wenezuelskim Puerto Cabello, brazylijskich portach: Santos i Paranaguia, czy na Morzu Karaibskim i Atlantyku.\n• W odległych miejscach od kraju w święta będzie 56 statków armatora.\n•24 gru 2016 12:56\nStatek "Kurpie" płynie obecnie do Casablanki w Maroku. (fot. mat. PŻM)\nNa Morzu Śródziemnym znajdą się w tym czasie załogi statku "Kurpie", płynącego z rumuńskiej Konstancy do Casablanki w Maroku, i "Koszalina", płynącego z Odessy do Rawenny we Włoszech - wylicza Krzysztof Gogol z PŻM. Marynarze ze statku "Raba" spędzą święta na Morzu Karaibskim w drodze z Nowego Orleanu do Brigdetown na Barbadosie, a załoga "Szczecina" spożyje potrawy wigilijne na środku Zatoki Meksykańskiej, w rejsie z Nowego Orleanu do meksykańskiego Veracruz.\nZałogi kolejnych statków - m.in. "Armii Krajowej" (jest w drodze z Rio de Janeiro do Huelvy w Hiszpanii), "Jawora" (wypłynął 19. grudnia z Baton Rouge w Stanach Zjednoczonych i 6. stycznia dotrze do Immingham w Wielkiej Brytanii), "Wadowic II" (17. grudnia wypłynął z Corpus Christi w Stanach Zjednoczonych i 9. stycznia spodziewany jest w Neapolu) - spędzą świąteczny czas na Atlantyku.\nW wenezuelskim porcie Puerto Cabello spędzą święta marynarze z m/s "Kujawy" i m/s "Regalica". Upalnego Bożego Narodzenia pod brazylijskim niebem mogą spodziewać się załogi: "Podhala" - w Santos - i "Legionów Polskich" w Paranagui. W arabskich portach będą marynarze "Polesia" (Bidżaja w Algierii) i "Pucka"Casablanca w Maroku).\nW kraju wraz z rodzinami i bliskimi spędzą Boże Narodzenie marynarze ze statków: "Solina", "Olza" i "Skawa". Jednostki są obecnie remontowane w Morskiej Stoczni Remontowej "Gryfia" w Szczecinie.\nświęta na statkach mają już swoją tradycję. Na wigilijnym stole - nakrytym w jednej mesie, bez podziału na część oficerską i marynarską - znaleźć można 12 potraw. Jest m.in. barszcz z uszkami, kapusta z grzybami, a także ryby (ale raczej nie karp, którego próżno szukać w sklepach rybnych za granicą). Są także tradycyjne polskie ciasta upieczone przez kucharza: sernik, makowiec, czy ciasta drożdżowe.\nTylko doświadczony kucharz okrętowy wie jak upiec ciasto drożdżowe na statku, ponieważ z powodu drgań i kołysania drożdże nie rosną. Statkowym patentem na to jest stawianie misy z ciastem w większym naczyniu z wodą - woda pochłania drgania i wtedy ciasto może się udać.\nWigilijną kolację rozpoczyna, zazwyczaj o godzinie 17, kapitan. Wszyscy dzielą się opłatkiem i składają życzenia. Późnym wieczorem każdy z marynarzy zaszywa się w swojej kabinie i stara połączyć się ze swoimi bliskimi za pośrednictwem telefonu komórkowego. Na statkach PŻM jest obecnie internet satelitarny, więc życzenia z całego globu można składać oddalonym rodzinom i bliskim również za pomocą sieci.\nDo artykułu: Boże Narodzenie na statkach obchodzić będą marynarze Polskiej Żeglugi Morskiej


Nóż do masła duży Inglese Srebro 925. Patery.com.pl\nNóż do masła duży Srebrny wzór Inglese Srebro 925.Zaramella Argenti\nSrebrny Nóż do masła duży Inglese. Włoskie sztućce srebrne. Polska państwowa cecha srebra 925. Waga srebra : 13 gr. Wymiary : 16,5 cm. Wykonanie grawerunku w cenie wyrobu. Opakowanie kartonowe.\nYou're reviewing: Srebrny Nóż do masła duży Inglese


CST-100 Starliner. Kosmiczna porażka Boeinga - Rynek Lotniczy\nBoeing, CST-100, Lot próbny, Nieudana próba, Starliner\nStany Zjednoczone i kosmos\nRynek-Lotniczy.pl/ PAP/ geekweek.pl\nNiepowodzeniem zakończyła się piątkowa bezzałogowa próba z kapsułą kosmiczną Starliner skonstruowaną przez koncern Boeing. Miała ona dolecieć do Międzynarodowej Stacji Kosmicznej ISS, ale nie zdołała osiągnąć jej orbity. Bezzałogowy statek kosmiczny Starliner wylądowała w niedzielę na poligonie White Sands w Nowym Meksyku o 7.57 czasu miejscowego.\nZawód zamiast sukcesu\nWkrótce po starcie doszło do awarii, która uniemożliwiła Starlinerowi osiągnięcie odpowiedniej orbity umożliwiającej “spotkanie" ze stacją i dokowanie w jednym z jej portów cumowniczych. W kapsule na Ziemię powróciły świąteczne prezenty, ubrania i jedzenie, które miały być dostarczone załodze na ISS.\nJako że był to lot testowy, inżynierowie z Boeinga na bieżąco monitorowali cały przebieg misji. Teraz te cenne dane zostaną przeanalizowane i na ich podstawie mają zostać dokonane ważne modyfikacje w kapsule. Inżynierowie podkreślali jeszcze przed piątkowym startem, że jeśli wszystko nie będzie dopięte na ostatni guzik, to nie nastąpi najważniejszy test, w którym na pokładzie kapsuły znajdą się już astronauci i udadzą w podróż do kosmicznego domu.\nTen lot ma odbyć się w połowie przyszłego roku. Przypomnijmy, że miesiąc temu odbył się test systemu ucieczkowego kapsuły Starliner. Niestety, nie przebiegł on idealnie. Kapsuła wylądowała zbyt blisko miejsca rozbicia się modułu serwisowego. Jest to ogromny problem, ponieważ wydobywają się z niego chmury trujących gazów, które otoczyły kapsułę. Może wydawać się, że to nic wielkiego, ale gdy kapsuła opadnie na ziemię, system wyrówna ciśnienie w jej środku, a wówczas zaciągnie powietrze z zewnątrz. Jeśli trujący gazy otoczą kapsułę, to mogą one zagrozić zdrowiu astronautów.\nAle to nie wszystko. W trakcie testu nie otworzył się też jeden z trzech spadochronów. Śledztwo ujawniło, że wina leżała nie po stronie sprzętu, tylko błędu obsługi. Ktoś zapomniał wyjąć zawleczkę zabezpieczającą. Może to wydać się śmieszne, ale to bardzo poważna sprawa, która obniżyła wiarygodność firmy w oczach NASA, a Boeing mierzył się już w pierwszej połowie tego roku z zarzutami o bardzo poważne niechlujstwo swoich pracowników.\nBoeing nie ma dobrej prasy\nEksperci zauważają, że nieudana próba jest kolejnym dotkliwym ciosem dla prestiżu Boeinga po decyzji o wstrzymaniu lotów, a później i produkcji, samolotów pasażerskich 737 MAX.\nProducent ten rywalizuje z firmą SpaceX miliardera Elona Muska w odbudowie potencjału lotów załogowych USA. Wyprodukowana przez SpaceX kapsuła Dragon dokonała pomyślnie bezzałogowego lotu na ISS w marcu tego roku.\nPo wycofaniu z eksploatacji floty wahadłowców w roku 2011 Stany Zjednoczone pozostały bez własnych możliwości wysyłania ludzi na orbitę okołoziemską, nie mówiąc już o dalszych lotach załogowych na Księżyc, czy Marsa. Amerykańscy astronauci zmuszeni są do korzystania z rosyjskich Sojuzów, ale Rosjanie każą sobie za to słono płacić.


Kolejna podwyżka stóp NBP we wrześniu lub październiku - Biznes i prawo gospodarcze - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plBiznesKolejna podwyżka stóp NBP we wrześniu lub październiku\nKolejna podwyżka stóp NBP we wrześniu lub październiku\n06.07.2011, 19:16; Aktualizacja: 06.07.2011, 19:25\nAnalitycy JP Morgana podtrzymali prognozę kolejnej podwyżki stóp procentowych NBP we wrześniu lub najpóźniej w październiku. Według nich inflacja będzie wyższa, od prognoz banku centralnego.\nKomunikat RPP po środowym posiedzeniu nazywają "bardziej umiarkowanym, niż się tego spodziewali.\n"Sądzimy, że inflacja (...) okaże się bardziej oporna w drugiej połowie br., niż zakłada to NBP" - zaznaczyli w komentarzu.\n"NBP zakłada, iż średnioroczna stopa inflacji za 2011 r. wyniesie 4,1 proc. Sugeruje to, iż w porównaniu z majowymi danymi (5,0 proc. rdr) bank przewiduje jej ostry spadek. Z naszej strony liczymy, że po niewielkim spadku w czerwcu-lipcu, stopa inflacji znów będzie bliska 5 proc., a na koniec roku obniży się do ok. 4,7 proc." - napisali analitycy.\nIch zdaniem "Rada wznowi cykl zwyżek stóp we wrześniu, lub najpóźniej w październiku br". "Główna stopa sięgnie 5 proc. do pierwszego kwartału 2012 r. i 5,25 proc. do trzeciego w 2012, w miarę wzrostu inflacji bazowej" - dodali.\nJP Morgan jest bardziej optymistyczny od NBP ws. wzrostu gospodarczego. W 2011 r. przewiduje 4,2 proc. PKB wobec 4,0 proc. PKB w prognozie NBP, zaś w 2012 r. 4,0 proc. PKB w porównaniu z 3,2 proc. PKB - według NBP.\nTagi:banki, gospodarka, stopy procentowe, NBP, inflacja, finanse\nBelka: należy się przyjrzeć problemowi spreadów walutowych\nBelka: możliwa jest jeszcze jedna podwyżka stóp procentowych w tym roku\nBujak: w tym roku jeszcze jedna podwyżka stóp procentowych\nCzeka nas ciężkie półtora roku? NBP obniża prognozę wzrostu\nHiszpańska minister finansów: jesteśmy zaskoczeni obniżeniem ratingu Portugalii


Nowoczesne Fototapety Do Kuchni RADIMAR - Ogłoszenia - Katowice Ogłoszenia\nNajlepsze drukowanie 3d w Rapidthink\nNowoczesne Fototapety Do Kuchni RADIMAR cena: 0.00 PLN\nNowoczesne fototapety marki Radimar to sprawdzony sposób na ponadprzeciętną aranżację wnętrza za oszczędną cenę. W swojej ofercie mamy fototapety wysokiej jakości w najmodniejszych wzorach pasujące do każdego rodzaju pomieszczeń i przestrzeni. Ponadto proponujemy Ci także ręcznie malowane obrazy dekoracyjne oraz pościele. Jeżeli poszukujesz sposobu na odświeżenie swojego miejsca zamieszkania to wybierz nasze produkty a zapewniamy Ci, że nie pożałujesz. Zaufały nam już setki klientów, którzy docenili nasze zaangażowanie i wysiłek włożony w realizację usług. Dysponujemy dwoma sklepami stacjonarnymi oraz sklepem internetowym, który działa 24 godziny na dobę 7 dni w tygodniu. Zlecenia wysyłamy ubezpieczonym kurierem więc nie musisz martwić się o swoją paczkę. Jeżeli zainteresowała Cie nasza oferta to zapraszamy do kontaktu i współpracy oraz na naszą stronę internetową! Radimar Nowoczesne Fototapety Do Kuchni RADIMAR Piłsudskiego 98c/11a, 73-110 Stargard https://www.sklepwnetrz.pl/recznie-malowane-obrazy-eurofirany-c-4.html Em-mail: info@sklepwnetrz.pl Tel: 536288010\nOgłoszenie dodano: 2016-11-07 | Ogłoszenie ważne do: 2018-02-05 | Liczba wyświetleń strony: 241


dg 27.01.2016 23:03\nfot. Kuba Ociepa / Agencja Gazet\nMecz od początku nie układał się Polakom. - Można powiedzieć, że to tragedia. Od pierwszej minuty nie mieliśmy nic do powiedzenia. Pierwsza nasza bramka wpadła chyba dopiero w dziewiątej minucie. Później ciężko było się podnieść. Drugą połowę zaczęliśmy w osłabieniu, później nawet podwójnym. W tym momencie Chorwacja uciekła nam jeszcze dalej - opisuje Konitz.\nRozgrywający nie zgadza się ze zdaniem, że Polacy nie poradzili sobie z presją. - Mieliśmy ustalone, jak mamy grać. Chorwaci zagrali wysuniętą obroną, praktycznie w każdej akcji zacieśniali środek i ciężko było się przebić. Tam mieliśmy największe problemy - analizuje.\nW drugiej połowie reprezentanci Polski wyglądali na zdruzgotanych przewagą rywali. - W pewnym momencie, kiedy różnica wynosi 11 czy 12 bramek, chyba w większości z nas pojawiła się myśl, że tego meczu nie da się już wygrać. Próbowaliśmy gonić, jak najbardziej zmniejszyć przewagę, ale pojawiły się kolejne błędy i bramki Chorwatów - mówi.


dietetyk - Spotted Lublin - Wiadomości Lublin, Wiadomości Lubelskie\nBoisz się, że zdrowa dieta to liczenie kalorii i wyrzeczenia? Niepotrzebnie\n1.2k 0 0 18 maja 2021\nDieta taka jak opisana powyżej, jest najprostszą drogą do efektu JOJO. Potwierdzić to może Pani Grażyna która, pomimo że nigdy nie była osobą otyłą, jednak od czasu menopauzy borykała się …\nRewelacyjna przemiana Pani Karoliny w Centrum Dietetycznym Projekt Zdrowie!\n1k 0 0 27 kwietnia 2021\nWspółpraca z Panią Karoliną to sama przyjemność. Bohaterka tej metamorfozy udowodniła, że każdy moment w życiu jest właściwy na zmiany stylu życia. Pani Karolina od początku była bardzo zmotywowana do …\n25 kg mniej i optymizm gratis!\n1.4k 0 0 8 marca 2021\nWystarczyło niespełna pół roku by Pani Teresa znów cieszyła się zdrowiem i lepszym samopoczuciem. Każdy musi znaleźć jakiś powód do odchudzania, swoją motywację. Pani Teresa przede wszystkim chciała zadbać o …\n9 trików i waga idzie w dół | dietetyk poleca\n4k 0 0 30 stycznia 2021\nStyczeń to idealny miesiąc żeby na spokojnie, w zrównoważonym tempie, rozpocząć walkę o wymarzoną, zdrową sylwetkę na letni sezon. Jeśli podejdziemy do tematu z głową i wystarczającym zaparciem, z pewnością …\n2.8k 0 0 9 marca 2020\nŻeby chudnąć, trzeba jeść Siedzący tryb życia, brak aktywności, fast food – ten schemat jest Ci znany? Powinieneś wiedzieć, że są to nawyki, które z pozoru wydają się niegroźne, a …\nTe dolegliwości można usunąć samą dietą! Prawdziwe historie + darmowe porady dietetyka tylko u nas\n6.7k 40 2 6 lipca 2018\nOkazuje się, że wiele chorób można wyeliminować lub załagodzić ich objawy za pomocą diety. Wystarczy zmienić swoje odżywianie na zdrowe i dopasować je do stanu swojego organizmu. Doskwiera Ci zgaga? …\nPOzdrowie: Nieskuteczność diety, zniechęcenie?\n810 0 0 5 grudnia 2016\nCzy dieta kojarzy Ci się z podejściem do żywienia jak do określonego schematu, czegoś co związane jest z wyrzeczeniami lub okresem restrykcyjnego jedzenia? Utrata masy ciała dość często pojmowana jest …


SofLens daily disposable toric 30szt | DlaOka.com\n> Soczewki kontaktowe>SofLens daily disposable toric 30szt\nSofLens daily toric - jednodniowe toryczne soczewki kontaktowe, przeznaczone dla osób z astygmatyzmem. Konstrukcja tych soczewek sprawia, że są niezwykle łatwe w użyciu. Każda z nich umożliwia wyraźne widzenie, komfort noszenia oraz koniec problemów z obracaniem sie na oku.\nCena już od 87,80 zł\n87,80 zł zawiera VAT\nsystem nawilżający aktywowany mrugnięciem oka zapewnia komfort i wygodę podczas użytkowania,\nsoczewki są przeznaczone do noszenia w trybie jednodniowym, użytkownik nie musi przejmować osadami jakie zbierają sie na soczewce.\nwykorzystano technologię High Definition Optics, dzięki której zredukowany został "efekt halo" oraz zjawisko rozmazywania się obrazu.\ntechnologia Comfort Moist™ łączy ze sobą niezwykle cienką budowę soczewek z unikatowym sposobem ich przechowywania, który czyni je niezwykle miękkimi, jedawbistymi oraz idealnie nawilżonymi.\nsą to pierwsze jednodniowe soczewki kontaktowe do korekcji astygmatyzmu, które umożliwiają minimalizację aberracji sferycznych.\nSoftLens daily toric zostały stworzone z myślą o osobach ceniących sobie wygodę, jaką dają soczewki jednorazowego użytku.\nMowa tutaj o wszystkich tych, którzy:\ndopiero rozpoczynaja uzytkowanie soczewek,\npotrzebują soczewek doraźnie,\nw kwestii soczewek cenią sobie komfort zakładania codziennie świeżej pary, bez konieczności ich pielęgnacji.\nPrzepuszczalnośc tlenu: Dk/t: 22\nmoce: od +6,00 do -9,00\ncylindry: -0,75, -1,25, -1,75


Zestaw Podróżny 6 W 1 (kosmetyczka)\nPodróżny organizer na bieliznę, ubrania lub kosmetyki. Zestaw składa sie z 6 sztuk nylonowych kosmetyczek zapinanych na zamek.\nduża kosmetyczka z siatką 40*30*12 cm; srednia kosmetyczka z siatką 30*27*12 cm; mała kosmetyczka z siatką 30*20*12 cm\nduża kosmetyczka 36*28 cm; średnia kosmetyczka 28*26cm; mala kosmetyczka 26*17cm


Szlachcic - Lubi - SportoweFakty.pl\nSzlachcic - lubi\nSzlachcic lubi Komentarz\nOch wy kibice z Bożej łaski jeden słabszy mecz a wy już poco Leon bo nie pasuje. Przede wszystkim było widać jak na dłoni że fizycznie dzisiaj wyglądali źle. Leon od początku meczu fizycznie był słaby zagrywka to taki papierek lakmusowy w jakiej formie obecnie jest dany siatkarz i Leon męczył się dzisiaj okropnie powininien dostać zmianę. Ale Heynen założył taka taktykę dzisiaj bez względu na wynik maja grać do końca Michał też bardzo słabo Fabian wystawiał nie rozgrywal. Dynamika musi wzrosnąć inaczej będą problemy\nObejrzałam już kilka meczy w swoim życiu i wiem, że nie warto tracić wiary w naszych :) Siatkówkę oglądam dla niesamowitych emocji, gdzie zabawa jeżeli z góry zakłada się porażkę?\nObejrzałem i nie widzę tutaj niczego obraźliwego. Po stwierdzeniu autu spontanicznie Kurek wykonał gest yes yes obiema rękami na ugiętych nogach , co może komuś się kojarzyć (także Włochom nie wiedzieć czemu, nakręcają na forach anty - polską wrzawę), ale nie specjalnie - ot gest jaki piłkarze footbolu wykonują wielokrotnie w trakcie meczów . Potem wszyscy w napięciu czekają na wynik challenge'u i dopiero potem zaczyna się przepychanka przy siatce. Rozumiem, że w pewnych kulturach pewne gesty (np u Włochów cornuto - rogacz) mogą być obraźliwe , a w innych kulturach nie są tak odbierane i vice versa. Moim zdaniem FIVB nie ma się czym zajmować, a już szum wokół tego jest potrzebny jak dziura w moście.\nPewnie, że brawo, bo ja w przeciwieństwie to niektórych (niestety w Polsce są jeszcze tacy, którzy wpatrują się w zagraniczne tytuły gazet jak w obrazek) mam w głębokim poważaniu to co wypisują pismaki tym bardziej ci zagraniczni. Na tym filmiku widać wyraźnie, że w momencie niekontrolowanej eksplozji radości Kubiaka tamci nawet nie patrzą w jego stronę tylko są zajęci czym innym. Reklamują, że atak był po bloku i ten punkt powinien być zapisany na ich konto. Dlatego właśnie chwilę później sędziowie sprawdzali na powtórce czy tak rzeczywiście było i jak się okazało blok był, ale tylko w irańskich marzeniach. Poza tym nasi mogą się cieszyć jak chcą a prowokacje są nieodłączną częścią siatkówki. Tamci robili to samo szczególnie wtedy gdy nam nic nie wychodziło w trzecim i czwartym secie, ale na koniec to im puściły nerwy. A te środkowe palce po meczu z ich strony to był dopiero skandal. Powinna być kara finansowa dla reprezentacji Iranu. Może to nauczyłoby ich przegrywać z honorem.\n"Serwis gazzetta.it na opublikował jednak nagranie, które wyjaśnia powody frustracji podopiecznych Raula Lozano."\nWłaśnie, że guzik wyjaśnia :) a powodem frustracji był przerżnięty mecz, który wydawać by się mogło mieli już pod kontrolą. Widać wyraźnie, że Kubiak ułamek sekundy po tym jak piłka wyszła na aut wybucha w szale radości i na pewno nie było to nic zamierzonego. Ot po prostu jeśli ktoś przez kilkadziesiąt minut cię prowokuje (pogadajcie z siatkarzami to wam powiedzą jak chamskie potrafią być różnego rodzaju docinki pod siatką - tego na trybunach czy w telewizji nie widać, a na boisku owszem) to później gdy mecz się kończy człowiek odruchowo to napięcie odreagowuje. Poza tym Irańczycy w tym momencie nawet na niego nie patrzyli. Jakiś pismak z włoskiej gazety dorobił sobie własną wersję wydarzeń a oczywiście pewien polski (czy aby na pewno?) portal już powiela wymysły tego pismaka.\nHahahaha to było powodem? Irańczycy w tamtym momencie nawet nie patrzyli na Kubiaka i Kurka a ten film jest opublikowany po to by zwalić winę na naszych a prawda jest taka, że to tamtych dupsko uwierało, bo przegrali mecz mimo że mieli dwa meczbole. Dlaczego film jest pocięty? Pod koniec widać wyraźnie, że Irańczyk stał pod siatką, Kurek tam podszedł, ale to Irańczyk uderzył rękami o siatkę i zaczął się rzucać jak mucha w smole. A i jeszcze jedno Irańczycy w takcie meczu wcale nie prowokowali gdy przegrywaliśmy w trzecim i czwartym secie. Wcale a wcale :)\nPisałem... Spokojne 3:2 :)\nTak czy tak wypić trzeba. I to mi się w sporcie podoba.\nChyba w majty popuścił .Niech go zabierają z komentatorki , bo przewraca się jelitach. Jeszcze większym clownem jest Iwański . Jakby Ci dwaj prowadzili komentatorkę ,nic tylko wyłączać głos w TV\n5 lat temu | -1 odpowiedz [15 komentarzy w tej dyskusji]\nEmocje stworzyli zawodnicy a Pan Dębowski tylko...przeszkadzał.\nTym, którzy oglądają siatkówkę na co dzień i być może wąchali parkiet, tłumaczyć za wiele nie trzeba - mecz wyrównany, jednak wygrał lepszy. Niby się tak mówi, że zabrakło szczęścia, ale w tym przypadku było nie tylko szczęście :-)\nWygrał zresztą faworyt tego spotkania, acz nasi zagrali naprawdę bardzo dobre spotkanie.\nCzego brakowało? Chyba przede wszystkim obrony, bo punkty z zagrywki Francuzów były obiektywnie trudne i jak coś takiego wychodzi, to trudno. Zresztą i naszym zdarzał się dobry serwis.\nKulał blok i trochę pole - Żeni obecnie nikt nie dorównuje :-)\nCzas na krótką regenerację i mobilizację - jutro po 15.30 będzie można odpoczywać do woli wiedząc, że jest jeszcze szansa na igrzyska olimpijskie.\nŁatwo nie będzie, ale szanse są spore.\nA kibicom sukcesu odpowiadać nie warto. Niech dalej oglądają w kółko roweryki jeżdżące, albo uprawiają sport na konsoli...\nDokładnie. Belgowie weszli do Final Four i niby co, czemu to oni mają być pominięci kosztem Niemców, którzy świadomie zrezygnowali z Ligi Światowej? Śmiech na sali te wszystkie pseudo regulaminy. Poza tym 12 zespołów w elicie to już nie żadna elita.\nAntiga popełnia błędy Anastasiego, przyzwyczajenia najczęściej gubią trenerów. Konarski w obecnej dyspozycji nie ma prawa być częścią tego zespołu. Kuba Jarosz ma swoje słabości, ale to zawodnik, który potrafi skończyć akcję na kilka sposobów, Dawid wali przed siebie i albo uda mu się jakoś obić, albo wróci pod nogi lub go podbiją i skończą w kontrze. Nie mamy drugiego atakującego, i poważny problem z drugim rozgrywającym i trzecim środkowym. Co do samego meczu, to wszyscy Amerykanie fantastycznie wyglądają fizycznie, ale to zawsze była jedna z najmocniejszych stron ten reprezentacji. Na dzień dzisiejszy są lepsi i te dwa mecze to pokazały. Stefek jest mistrzem świata, ale doświadczenia trenerskiego mu brakuje. Jeżeli nie przestanie kierować się swoimi bydgoskimi sympatiami, zamiast aktualną dyspozycją poszczególnych zawodników, to z czasem zacznie mieć poważne problemy.\nWidzę mamy do czynienia z kimś, kto udaje, że deszcz pada, jak mu się pluje w twarz... Całe życie taki będziesz?\nBieniek świetnie w ataku, ale już w bloku trochę gorzej, choć i tak lepiej niż jego konkurent/ci ;) Dzisiaj de facto najlepszy w tym elemencie był najniższy w polu gry - Kubiak. Mam nadzieje, że Bieniek ustabilizuje ten blok, bo np. Nowakowski "walczy" już z tym chyba od początku gry w reprezentacji. Obaj w ataku spisują się dobrze, ale atak to nie wszystko....\nA mi się podobała gra rozgrywającego Jana Tomczaka. Grał bardzo szybko, często gubił blok, dobre przerzuty i nawet kiedy musiał gonić piłkę wystawiał przeważnie dokładnie. Brakowało pajpa, którego w Młodej Lidze gra, ale też nie ma co się dziwić, bo z większością chłopaków widział się po raz pierwszy i przez tydzień się nie zgrali. Naprawdę fajna zagrywka.\nAle ogólnie widać, że rezerwowa szóstka niezgrana ( w przeciwieństwie do podstawowej, gdzie Bieńkowski-Śliwka-Szalpuk/inni byli zgrani z Politechniki/wcześniejszych imprez kadetów)\nDużo niedokładności w obronie, wydawało by się, prostych piłek. Ale to rzeczy, które łatwo można wyeliminować - trenowaniem i zgraniem, więc na MŚ powinno to lepiej wyglądać.\nJeśli to prawda ze Śliwką i Filipem to znakomita decyzja tych chłopaków, widocznie zapatrzyli się w wielki udział Michała Żurka w zdobyciu mistrzostwa, niech jeszcze Wojtaszek przejdzie do Resovii, on też się nagra tam...\n10:11 Jest decyzja w sprawie gry Roberta Lewandowskiego!\n10:07 Bramkarz Polaków był gotów stanąć na głowie. Wszystko po to, by awansować\n10:03 Pierwsza kolejka PLE.GG: Valorant Nations Circuit startuje już w ten weekend!\n10:03 Jastrzębianie rozpoczęli źle. Wtedy sprawy w swoje ręce wziął Jurij Gladyr. Kolega powiedział, co zrobił


Samsung Galaxy A40 - instrukcja obsługi (Manual) Download - Pobierz za Darmo\nSamsung Galaxy A40 - instrukcja obsługi\nSamsung Galaxy A40 - instrukcja obsługi (Manual)\nDostępna do pobrania instrukcja obsługi do Samsunga Galaxy A40 pozwala na zapoznanie się z najważniejszymi funkcjami urządzenia. Manual po polsku jest niezbędnikiem dla każdego, kto dopiero kupił smartfona Samsung Galaxy A40.\nSamsung Galaxy A40 to zaprezentowany w drugim kwartale 2019 roku budżetowy i zarazem wydajny smartfon, oferujący wyświetlacz Super AMOLED o przekątnej 5,9-cala i rozdzielczości 2280 x 1080 pikseli. Ekran ten oferuje zagęszczenie pikseli rzędu 428 ppi oraz 16 milionów kolorów. Wśród specyfikacji technicznej urządzenia Samsung Galaxy A40 znajdziemy takie podzespoły, jak ośmiordzeniowy, autorski układ producenta Exynos 7904 z maksymalnym taktowaniem rzędu 1,8 GHz, grafikę Mali G71 MP2 oraz 4 GB niezwykle szybkiej pamięci operacyjnej typu LPDDR4. Na pliki przygotowano aż 64 GB pamięci flash, którą bez problemu rozszerzymy za pomocą karty microSD o pojemności do 512 GB. Bateria Li-Ion o pojemności 3100 mAh wytrzyma do 11 godzin w trybie LTE i wspiera technologię szybkiego ładowania Fast Charging. Fani fotografii mobilnej powinni być zadowoleni z aparatów głównych - 16 megapikseli (przesłona f/1.7, czterokrotny zoom optyczny oraz diody doświetlające LED) + 5 megapikseli (przesłona f/2.2). Na przedzie smartfona Galaxy A40 znajdziemy aparat z optyką aż 25 megapikseli, oferujący przesłonę f/2.0. Urządzenie pracuje pod kontrolą Android 9.0. Pobierając manual do Samsunga Galaxy A40 będziemy mogli zapoznać się ze wszystkimi najważniejszymi funkcjami urządzenia.\nPobranie instrukcji obsługi do modelu Galaxy A40 wydaje się być dobrym pomysłem dla wszystkich, którzy niedawno zakupili to urządzenie\nSamsung Galaxy A40 - Kupuj taniej\nPoniżej znajdziesz linki do najlepszych cen Samsunga Galaxy A40 w polskich sklepach internetowych:\nSamsung Galaxy A40 64 GB Dual Sim Biały\nSamsung Galaxy A40 64 GB Dual Sim Czarny\nSamsung Galaxy A40 64 GB Dual Sim Niebieski\nSamsung Galaxy A40 64 GB Dual Sim Koralowy\nSamsung Galaxy A40 - Specyfikacja techniczna\nProcesor: Samsung Exynos 7904 (2x Cortex-A73 1,77 GHz + 6x Cortex-A73 1,59 GHz)\nEkran: Super AMOLED, 5,9 cala\nAparat tylny: 16 megapikseli + 5 megapikseli\nAparat przedni: 25 megapikseli\nOcena Samsung Galaxy A40 - instrukcja obsługi\nInformacje o Samsung Galaxy A40 (Manual) po polsku\nLiczba pobrań: 179 751\nLiczba pobrań: 137 065\nLiczba pobrań: 90 903\nLiczba pobrań: 35 967\nLiczba pobrań: 33 233\nPobrano: 4 199\n3. Samsung Galaxy A20e - instrukcja obsługi (Manual)


Wybuchło ognisko HPAI. Hodowcę zaniepokoiły upadki indyków / Drób – drobiarstwo, ceny, hodowla, opłacalność – kurczęta, nioski, produkcja jaj / Agropolska\n02-12-2020,19:00\tAktualizacja: 02-12-2020,19:03\nGłówny lekarz weterynarii otrzymał dzisiaj (2 grudnia) dodatnie wyniki badań laboratoryjnych potwierdzające wystąpienie ogniska wysoce zjadliwej grypy ptaków (HPAI) podtypu H5N8 na fermie drobiu.\nOgnisko grypy ptaków nr 34 w tym roku wybuchło w gospodarstwie, w którym utrzymywano 117 108 indyków rzeźnych....\nWirus grypy ptaków został wykryty na fermie indyków w województwie mazowieckim w powiecie siedleckim.\nSłużby weterynaryjne wdrażają stosowne kroki i przewidziane prawem procedury.\n"Tak spora odległość między pierwszym i drugim ogniskiem grypy ptaków w naszym kraju w tym sezonie jesienno-zimowym sugeruje, że powinniśmy w najbliższych dniach oczekiwać kolejnych zgłoszeń występowania HPAI na terenie kraju" alarmuje w swoim komunikacie Krajowa Izba Producentów Drobiu i Pasz.\nInspekcja Weterynaryjna potwierdziła 2. ognisko HPAI w II półroczu 2020 roku\nŁącznie w 2020 r. wybuchły 34 ogniska HPAI\nOgnisko HPAI wybuchło w gospodarstwie utrzymującym 117 108 indyków rzeźnych\nHodowca zgłosił 1 grudnia zwiększoną śmiertelność wśród zwierząt\nGLW oraz KRD apelują do hodowców o zachowanie zasad bioasekuracji\nOgnisko w dużym stadzie indyków\nWyniki zostały przesłane z Państwowego Instytutu Weterynaryjnego - Państwowego Instytutu Badawczego w Puławach\nInspekcja Weterynaryjna tym samym potwierdza 2. ognisko HPAI w drugim półroczu 2020 roku. Jednocześnie jest to 34. ognisko wykryte od 1 stycznia 2020 r.\nW pierwszym półroczu 2020 r. wyznaczono 32 ogniska HPAI u drobiu, przy czym ostatnie zostało potwierdzone 31 marca.\nNajnowsze ognisko wybuchło w gospodarstwie, w którym utrzymywano 117 108 indyków rzeźnych. Jest ono położone w miejscowości Nakory w gminie Suchożebry w powiecie siedleckim w województwie mazowieckim.\nPróbki do badań laboratoryjnych zostały pobrane w związku ze zgłoszeniem przez hodowcę 1 grudnia zwiększonej śmiertelności stada.\nFerma w North Yorkshire w Wielkiej Brytanii została zaatakowana przez wirus ptasiej grypy. Do uboju i utylizacji trafiło ponad 10 tys. indyków. Szczep ptasie grypy H5N8 pojawił w hodowli indyków w pobliżu Northallerton w sobotę...\nJakie objawy mogą zaniepokoić hodowców?\nGłówny lekarz weterynarii apeluje do wszystkich hodowców drobiu o konieczność zachowania szczególnej ostrożności i przestrzegania zasad bioasekuracji podczas obsługi zwierząt. Mają one minimalizować ryzyko przeniesienia wirusa grypy ptaków do gospodarstwa.\nJeżeli hodowca drobiu zaobserwuje objawy kliniczne u zwierząt, które mogą wskazywać na zarażenie wirusem grypy ptaków, powinien natychmiast zgłosić to do lekarza weterynarii prywatnej praktyki lub powiatowego lekarza weterynarii.\nGłówne objawy wskazujące na grypę ptaków to zwiększona śmiertelność, apatia, znaczący spadek pobierania paszy i wody, duszność, sinica, wybroczyny, biegunka, nagły spadek nieśności, tzw. "lanie jaj" (jaja pozbawione skorup) oraz objawy nerwowe takie jak drgawki, skręt szyi, paraliż nóg i skrzydeł oraz niezborność ruchów.\nhpai ognisko grypy ptaków indyki


Uziomy - EG System sklep\nStrona główna1 » Uziomy i elementy instalacji uziomowych2 » Uziomy\nGrot skręcany10,89 zł brutto8,86 zł netto\nPręt stożek Mors'a47,14 zł brutto38,32 zł netto\nUziom skręcany46,70 zł brutto37,96 zł netto\nZłącze uziomowe14,13 zł brutto11,48 zł netto\nZłączka uziomowa skręcana7,78 zł brutto6,33 zł netto\nUziomy - kupuj u fachowców\nDługość stosowanego uziemienia zależy od wielu czynników, w tym od przeznaczenia budynku i maksymalnej rezystancji. Ważne, aby dobrać atrybuty dobrej jakości i o wysokim poziomie zaawansowania technicznego. W naszym sklepie znaleźć można elementy wszelkiego typu, o przeróżnych parametrach i możliwości zastosowania. W tej kategorii znajdziesz elementy pozwalające na skompletowanie uziemienia o dowolnej długości. W EG System sklep znajdują się groty, głowice uziomowe, złącza i przede wszystkim same uziomy. Możesz sam dobrać potrzebne elementy lub wybrać gotowy komplet skręcanego uziomu o długości 3 m.\nUziomy - gotowe na każde warunki\nKażdy z oferowanych przez nas produktów charakteryzuje się solidnością, trwałością, a także dość dużym stopniem uniwersalności. Cechy te sprawiają, że znajdujący się w naszym sklepie sprzęt może działać w niemal każdych warunkach atmosferycznych. Niestraszne mu niskie czy wysokie temperatury, korozja, kurz, zanieczyszczenia czy wilgoć. Urządzenia te zostały przetestowane na różne sposoby, klient ma więc gwarancję, że zadziałają, jak należy. Ich ważnym atutem jest niewielkie ryzyko wystąpienia awarii, a nawet jeśli by do niej doszło, elementy składające się na uziemienie są na gwarancji.\nUziomy - postaw na bezpieczeństwo\nOd uziemienia wymaga się przede wszystkim skuteczności i długowieczności. Te dwa priorytety są zabezpieczone przez wybór godnych zaufania materiałów. Uziemienie wykonane z trwałych, odpornych surowców potrafi chronić przed porażeniem prądem długie lata. Dobrze wiemy, że odgromienie domu czy innego budynku to inwestycja w spokój i bezpieczeństwo. Parametry uziomów dostępnych w naszym sklepie są modelowe. W kartach katalogowych udostępniamy rysunki techniczne podbijaków czy głowic. W każdej chwili możesz sprawdzić kompatybilność wybranych części. Zapraszamy do zapoznania się z naszymi uziemiaczami. W razie pytań zachęcamy do kontaktu z naszymi specjalistami, którzy z pewnością doradzą najlepsze rozwiązanie. Pamiętajmy, że wiele zależy od tego, gdzie urządzenia będą wykorzystane i w jaki sposób.


Liam Nesson mówi o znaczeniu Bitwy Warszawskiej - wydarzenia\nLiam Nesson mówi o znaczeniu Bitwy Warszawskiej\nAmerykański aktor Liam Neesona wystąpił w spocie przygotowanym przez Polską Fundację Narodową z okazji 98 rocznicy Bitwy Warszawskiej (Fot. PFN)\nDodano: 15-08-2018 18:31\nPolska Fundacja Narodowa przygotowała spot z okazji 98. rocznicy Bitwy Warszawskiej. Wystąpił w nim amerykański aktor Liam Neeson.\n15 sierpnia obchodzimy rocznicę Bitwy Warszawskiej pierwszego wielkiego zwycięstwa wolnego świata nad komunizmem.Polacy mówią o tym :Cud na Wisłą – mówi w nagraniu Liam Nesson.\n- Jeszcze i dziś 98 lat po bitwie wydaje się to cudem. Polska, która dopiero co odzyskała niepodległość stanęła wobec potężnego wroga. Włodzimierz Lenin chętnie rozszerzyłby bolszewicką rewolucję poza granice Rosji- kontynuuje aktor.\nDo artykułu: Liam Nesson mówi o znaczeniu Bitwy Warszawskiej


Mango - Pierścionek LING\nPierścionek z kolekcji Mango. Model z ozdobą z kamienia wykonany z metalu. Skład: 50 % Mosiądz, 50 % Kamienie półszlachetne ID produktu: 5891-AKD072 Kod producenta: 87075662\nKategoria markiPierścionki Mango\nSwarovski - Pierścionek SWA INFINITY\nPierścionek z kolekcji Swarovski. Model z ozdobą z kryształków wykonany z metalu. Skład: Metal, Kryształ Swarovskiego ID produktu: 100-AKD1LR Kod producenta: 5535412\nSwarovski - Pierścionek TAHLIA\nPierścionek z kolekcji Swarovski. Model z ozdobą z kamienia wykonany z metalu. Skład: Metal, Kryształ Swarovskiego ID produktu: 4900-AKD0ED Kod producenta: 5572696\nSwarovski - Pierścionek ANGELIC\nPierścionek z kolekcji Swarovski. Model wykonany z połączenia różnych materiałów. Skład: Metal, Kryształ Swarovskiego ID produktu: 100-AKD1OH Kod producenta: 5441199\nMango - Pierścionek LELO\nPierścionek z kolekcji Mango. Model z ozdobą z kamienia wykonany z metalu. Skład: 50 % Kamień, 50 % Mosiądz ID produktu: 5891-AKD06N Kod producenta: 87065663\nSwarovski - Pierścionek VITTORE\nPierścionek z kolekcji Swarovski. Elegancki model z ozdobą z kryształków wykonany z metalu. Skład: Metal, Kryształ Swarovskiego ID produktu: 4900-AKD0B7 Kod producenta: 5586163\nPierścionek z kolekcji Swarovski. Model z ozdobą z kamienia wykonany z metalu. Skład: Metal, Kryształ Swarovskiego ID produktu: 4900-AKD0CR Kod producenta: 5560948\nOświadczyny to niezwykle istotny etap związku. Wydarzenie to, zaraz po narodzinach dziecka czy dniu ślubu, jest jednym z najczęściej wspominanych. Powinno być najbardziej szczęśliwym momentem w życiu ...


Array ( [q] => Organizacja pracy placówki [p] => 2 )\nW postępowaniu rekrutacyjnym w pierwszej kolejności powinny być zakwalifikowane dzieci, które spełniają kryteria ustawowe, np. wielodzietność rodziny kandydata, niepełnosprawność dziecka. Dyrektor musi przyjąć wszystkie wnioski składane przez rodziców dzieci, także kontynuujących wychowanie przedszkolne, bez względu na wiek.Postępowanie rekrutacyjne do publicznych przedszkoli musi ... »\nNowe przepisy ustawy Prawo oświatowe oraz przepisy wprowadzające Prawo oświatowe nie wprowadzają zmian w zasadach rekrutacji do szkół. Propozycje zawarte w przepisach są w znacznej mierze powtórzeniem obecnie obowiązujących rozwiązań. Poznaj szczegóły!Miejsce w szkole z wyznaczonym obwodzieW nowej regulacji zachowane zostaje dotychczasowe rozwiązanie gwarantujące miejsce w szkole z ... »


Borówka Amerykańska EARLIBLUE | HERBARIUSZ\nBORÓWKA AMERYKAŃSKA EARLIBLUE - 3 letnia sadzonka w doniczce 2 l.\nOdmiana o wczesnym okresie owocowania - 1 tydzień lipca.\nBorówka ‘Early Blue' jest wysoko cenioną odmianą ze względu na termin owocowania – jest to jedna z najwcześniej owocujących odmian. Krzewy osiągają około 2 m wysokości. Owoce słodkie, smaczne i soczyste, pojawiają się do trzech tygodni przed odmianą Bluecrop. Zaczynają dojrzewać w na początku lipca. Świetnie nadają się do spożycia na surowo, jak i do deserów, ciast, jogurtów, soków i innych przetworów.\nOwoce to duże kuliste jagody, często lekko spłaszczone, o wyrównanej wielkości w gronach. Skórka owoców niebieska, pokryta bardzo intensywnym, atrakcyjnym nalotem woskowym.Miąższ zielonkawy pod skórką często lekko zaróżowiony, zwarty, średnio aromatyczny, słodko-winny, bardzo smaczny. Owoce tej borówki można zbierać maszynowo, po jednym lub dwóch pierwszych, zbiorach.


Zdrowa i dobra samoocena\n„Jestem do niczego. Wszyscy inni są lepsi ode mnie. Ja nic nie potrafię.” Takie myśli nie są obce dla wielu. Kiedy Ruth Kloosterman była nastolatką, była dręczona przez takie właśnie myśli. Jednak dzięki Słowu Bożemu, dziewczyna otrzymała wiarę w siebie.\nDzisiejszego popołudnia w kawiarence jest cicho i spokojnie. Słabe promienie słońca przypominają, iż zbliża się jesień. „Myślałam, że nikt mnie nie polubi.”\nNa tapczanie, blisko wejścia, siedzi 40 letnia Ruth Kloosterman. Jest mężatką, ma dzieci i jest znana z tego, że jest gadatliwa i pełna życia. Ale nie zawsze tak było.\n„Byłam cichą i nieśmiałą dziewczyną”, zaczyna Ruth, wracając myślami do czasu, kiedy była nastolatką. Była typem samotnika; najchętniej siedziałaby sama i czytała książkę. „Wystarczało mi, że mogłam być sam na sam”.\n– Modliłam się, bym nie odstąpiła od tego zrozumienia, jakie otrzymałam w domu, mówi Ruth i opowiada, że wyrastała w dobrym, chrześcijańskim domu. Była grzeczną dziewczynką, trochę nieśmiałą i przestraszoną, by nie zrobić czegoś złego. Jednak mimo że wyglądało na to, że dziewczyna ma się dobrze, to jednak okres nastoletni był dla niej ciężkim czasem.Wyrastała w Winnipeg, w Manitoba, w Kanadzie i ma sześcioro starszego rodzeństwa. Jej ojciec umarł, kiedy matka była z nią w ciąży i Ruth dużo myślała o ojcu w swojej młodości. Często wieczorem leżała w łóżku i modliła się do Boga.\nRuth miała niską samoocenę i mało wiary w siebie. Z natury była bardzo nieśmiała i bardzo wymagająca wobec siebie. „Myślałam, że nikt mnie nie polubi”.\nKiedy przebywała z innym ludźmi zawsze czuła się gorsza od nich. „Jestem do niczego. Wszyscy inni są lepsi ode mnie. Nic nie potrafię.” Zła samoocena sprawiała, że Ruth unikała tego, by wypowiadać swoje własne zdanie, bo zawsze widziała innych jako „lepszych” od siebie. – Tak bardzo chciałam, by mnie lubili”, wyznaje.\nPrzed Ruth postawiono filiżankę czarnej kawy, lecz kawa stoi nie tknięta. Skupia się na przeszłości. Ponieważ tak bardzo chciała być lubianą przez innych, swoje zdanie dopasowywała w zależności z kim przebywała.\n-Nie cierpiałam konfliktów, dlatego zawsze przytakiwałam innym. W ten sposób Ruth na wiele sposobów była związana przez innych.\n– Nie byłam sobą”, wyznaje.\nProblemy pojawiały się, kiedy dwie osoby, do których powiedziała dwie różne rzeczy, potem się spotkały. W pewien sposób żyłam w kłamstwie, mówi.\nRuth powoli przełyka kawę. Czekoladkę, którą miał wraz z kawą, dawno już dała synowi, który wstąpił do kawiarenki, by nas przywitać.\nOtrzymać pomoc od Boga\nJednego wieczoru, gdy miała już jakieś 18, 19 lat, modliła się do Boga. „Boże, musisz mi pokazać, co ja źle robię.” Przypomniały jej się wersety z Ob. Jana 3, 1: "(…)Masz imię, że żyjesz, a jesteś umarły.” Wewnątrz Ruth czuła się zgniła. Na zewnątrz zachowywała się jako grzeczna dziewczynka, lecz wewnątrz czuła, że nie jest tak, jak być powinno. „Zrozumiałam, że muszę stać się sama sobą, żeby Bóg mógł mnie używać.” W Psalmie jest napisane, że Bóg stworzył nas w cudowny sposób. „Bóg wiedział, co czyni, kiedy mnie stworzył. Miał dla mojego życia plan i w ten plan uwierzyłam”, mówi Ruth.\nBóg wiedział, co czyni, kiedy mnie stworzył. Miał dla mojego życia plan\nPomoc, by wierzyć w siebie, znalazła w Słowie Bożym. „Jest napisane w 1 Kor.4, 7: „Bo któż ciebie wyróżnia? Albo co masz, czego nie otrzymałbyś? A jeśli otrzymałeś, czemu się chlubisz, jakobyś nie otrzymał?”” Ruth mówi, że w ten sposób zrozumiała, że ma dać innym to, co ona sama otrzymała od Boga. „Zaczęłam dostrzegać, że rzeczywiście otrzymałam coś od Boga. Bóg dał mi osobowość i dał mi również zwycięstwo nad grzechem w moim osobistym życiu.” Wtedy otrzymała chęć, by się podzielić tym z innymi.\nW miarę upływu czasu, sposób myślenia Ruth się zmieniał; zamiast myślenia, co inni o niej uważają, mieć na uwadze, co Bóg o niej myśli.\nDla Ruth zaczął się nowy czas. Zaczęła wyrażać swoje własne zdanie, kiedy była z innymi i zaczęła dzielić się osiągniętymi zwycięstwami. Coraz bardziej pozbywała się myśli, że „jest do niczego i nie ma nic, z czym by mogła się podzielić.”\n– Na początku czułam, jakbym straciła przyjaciół, mówi. Ludzie wokół nie byli przyzwyczajeni, że Ruth ma swoje zdanie. Dlatego jej nowe zachowanie trochę ich zaszokowało. Jednak Ruth nauczyła się dużo o przyjaźni w tamtym czasie.\n– Nie trzeba mieć takiego samego zdania, by mieć przyjaźń. Przeciwnie, dobrze jest mieć różne zdania na poszczególne rzeczy i w ten sposób uczyć się jedni od drugich, jak różne rzeczy powinno się robić. Ruth zauważyła w sobie również nowe strony.\n-Zauważyłam, że umiałam wiele rzeczy. Lubiłam sport i lubiłam coś wymyślać z innymi, w ten sposób otrzymałam lepszy kontakt z młodszymi dziewczynami, mówi.\nBędąc nieśmiałą nastolatką, Ruth najchętniej przebywała by w domu.\n– Zrozumiałam, że bardzo ważne dla mnie jest spędzanie czasu z innymi młodymi ludźmi.\nDlatego zmuszała się, by wyjść z domu, mimo iż czuła, że opuszcza swoje „bezpieczne” miejsce. Trochę po trosze stawała się mocniejsza i pewniejsza siebie.\n-Wreszcie otrzymałam wiarę, że we mnie też jest coś wartościowego, mówi.\nDobra samoocena stała się dla Ruth wielką pomocą w walce z grzechem. Dzięki niej miała łaskę, by żyć w młodości bezpiecznie i zachować się czystą od pożądliwości młodzieńczych. Dobra samoocena pomogła jej między innymi w tym, by przepędzić Szatana.\nDobra samoocena pomogła jej między innymi w tym, by przepędzić Szatana\n– Jeżeli masz o sobie za niskie mniemanie, wtedy łatwo mieć słabe sumienie.\nSzatan jest oskarżycielem i jeżeli ja na domiar myślę o sobie źle, to wtedy to, z czym Szatan przychodzi, może wydawać się rozsądne. Mając świadomość, że „jest się wartościową osobą”, nie tak łatwo będzie Szatanowi zaprowadzić takiego człowieka na złą ścieżkę.\nNie przyszło to za darmo. Ruth musiała walczyć o zdrową i dobrą samoocenę. Myśli takie, że „jestem do niczego i nic nie potrafię”, lub że „inni są ode mnie lepsi” nie są obce dla wielu. Szczególnie dziewczyny myślą często, że „nie jestem wystarczająco ładna, jestem za gruba” itd. itd.\n– Lecz takie myśli nie pochodzą z góry, mówi Ruth. Dla Ruth stało się konieczne to, by dojść do takiego stanu, w którym żyje w harmonii z Bogiem i z sobą samą.\nDzisiaj trudno zauważyć, by Ruth była cicha i nieśmiała, nie mająca odwagi, by wypowiedzieć własne zdanie.\nWskazówki na to, jak wzmocnić poczucie własnej wartości:\n– Myśl w następujący sposób: „Akceptuję siebie i wierzę w siebie, w takiego, jakim jestem/jaką jestem. Wierzę, że Bóg mnie wybrał i że ma dla mojego życia doskonały plan”.\n– Przyjmij pochwałę, kiedy ją otrzymujesz. Potrzebujesz jej! Jeżeli odsuwasz ją od siebie, to dajesz do zrozumienia osobie, która ci ją daje, że nie powiodło jej się w tym, co próbowała zrobić. Wtedy on, czy ona nie będzie chciała cię pochwalić ponownie.\n– Patrz na to, co cię spotyka jako na możliwości, a nie przeszkody. Wtedy możesz wykorzystać pojawiające się możliwości i być w stanie znieść nowe sytuacje. To poprawia ci poczucie własnej wartości.\n– Przyjmij pozytywne uwagi i wierz, że te osoby, które ci je dają, naprawdę tak sądzą!\n– Nie miej za wysokich żądań i oczekiwań względem siebie!