MŚ w kolarstwie - zwycięstwo Alaphilippe'a, Kwiatkowski tuż za podium - Dziennik Związkowy | Polish Daily News\nStrona główna Sport MŚ w kolarstwie - zwycięstwo Alaphilippe'a, Kwiatkowski tuż za podium\nJulian Alaphilippe uzyskał Na mecie 24 sekundy przewagi nad grupką pięciu kolarzy fot.Facebook\nAlaphilippe zaatakował 12 km przed metą na ostatnim podjeździe Cima Gallisterna. Na mecie uzyskał 24 sekundy przewagi nad grupką pięciu kolarzy, którzy walczyli o pozostałe dwa medale.\nSrebro wywalczył Belg Wout van Aert, a brąz – Hirschi.\nDla Kwiatkowskiego to drugi najlepszy start w mistrzostwach świata. W 2014 roku w hiszpańskiej Ponferradzie sięgnął po złoty medal.\nW Imoli kolarze rywalizowali na wymagającej rundzie długości 28,8 km, z dwoma podjazdami – Mazzolano (2,8 km; średni kąt nachylenia 5,9 proc.) oraz Cima Gallisterna (2,7 km; 6,4 proc.), którą pokonywali dziewięć razy. Łączny dystans wynosił 258,2 km, a przewyższenie – blisko 5 tys. metrów.\nNa przedostatnim okrążeniu zaatakował zwycięzca zakończonego przed tygodniem w Paryżu Tour de France – Tadej Pogacar. 22-letni Słoweniec rozpoczynał ostatnią rundę z przewagą 25 sekund, ale Belgowie podkręcili tempo i zlikwidowali akcję.\nDecydujący okazał się ostatni podjazd na Cima Gallisterna. Przyspieszył Alaphilippe, a za nim czołówka podzieliła się na niewielkie grupki. W pierwszej znaleźli się Kwiatkowski, van Aert, Hirschi, Duńczyk Jakob Fuglsang oraz drugi kolarz Tour de France – Słoweniec Primoz Roglic.\nSrebrny medal, już drugi w Imoli, wywalczył van Aert (był drugi w piątek w jeździe indywidualnej na czas). Kwiatkowski przegrał brąz z Hirschim o centymetry, choć – jak przyznał w rozmowie z TVP Sport – od razu wiedział, że był czwarty.\n“Myślałem, że mistrzostwo świata jest w zasięgu. Wierzyłem w to, że dościgniemy Juliana i dlatego się nie oszczędzałem. Czwarte miejsce – niedosyt jest. Może byłby medal, gdybym zaoszczędził trochę sił. Na finiszu nie byłem w stanie wystawić koła Hirschiemu, wiedziałem od razu, że jestem czwarty, choć medal był o włos” – powiedział kolarz z Torunia.\n“Długo mogłem jechać na dwudziestej, trzydziestej pozycji, komfortowo. Dziękuję za to kolegom, tworzyliśmy zgraną paczkę. Wyścig był otwarty i fajnie było być znowu w grze. Może tę formę uda się wykorzystać w kolejnych startach” – dodał lider biało-czerwonych, który już w środę będzie się ścigać w Strzale Walońskiej, a 4 października w Liege-Bastogne-Liege.\n1. Julian Alaphilippe (Francja) – 6:38.34\nPoprzedni artykułLiga niemiecka – pierwsza porażka Bayernu Monachium w 2020 roku\nNastępny artykułNATO i OBWE zaniepokojone doniesieniami o sytuacji w Górskim Karabachu


2021-12-02, godz. 19:25 Czekolada #480 (29.11.2021) - Już to grali 2 Wracamy do cyklu, w którym grają sample, covery i remiksy. Sięgnęliśmy do kilku nowszych nagrań osadzonych w przeszłości i tak Snoh Aalegra inspirowała… » więcej\t 2021-11-24, godz. 18:22 Czekolada #479 (22.11.2021) - Premierowe współprace i brytyjskie produkcje Jazmine Sullivan współpracowała ostatnio z Leonem Bridgesem, czy Rickiem Rossem. Kaytranada zaprosił do współpracy H.E.R., a Masego przywrócił klimat lat… » więcej\t 2021-11-18, godz. 14:56 Czekolada #478 (15.11.2021) - Soul, jazz i kilka premier Poniedziałek kończyliśmy soulem, ale też jazzem. Zapoznaliśmy się ze świetną twórczością Onyx Collective, ale także z Brainstory, którzy mocno czerpią… » więcej\t 2021-11-11, godz. 19:16 Czekolada #477 (08.11.2021) - Nowości polskie i zagraniczne, ale i kilka wspomnień Curtis Harding prezentuje swój najnowszy album, Terrace Martin zaprasza do współpracy duże grono świetnych artystów, Smolik opowiada nam o soulu, a w głośnikach… » więcej\t 2021-11-05, godz. 15:18 Czekolada #476 (01.11.2021) - Listopadowe wspominki Wojciech Karolak, Sarah Dash, DMX, Charlie Watts, Lloyd Price, Dean Parrish, czy Melvin Van Peebles - to tylko niektórzy muzycy, których pożegnaliśmy w tym… » więcej\t 2021-10-21, godz. 18:00 Czekolada #474 (18.10.2021) - Już to grali Ta Czekolada była połączeniem sampli i coverów, które mogliśmy znaleźć na ostatnio wydanych płytach i singlach (z kilkoma starszymi wyjątkami). I tak… » więcej\t 2021-10-14, godz. 18:57 Czekolada #473 (11.10.2021) - Od Zauchy do BADBADNOTGOOD i Roberta Glaspera Na początek Czekolady Andrzej Zaucha, gdyż w niedzielę minęło już trzydzieści lat bez tego świetnego wokalisty. Potem przysłuchaliśmy się kilku premierom… » więcej\t 2021-10-07, godz. 18:24 Czekolada #472 (04.10.2021) - Soulowe odkrycia W Czekoladzie postawiliśmy na tych, których jeszcze nie znamy z anteny Radia Szczecin, a byli to między innymi Fana Hues, Kelly Finnigan, Greg Blackman, Wilfred… » więcej\t 2021-09-30, godz. 14:49 Czekolada #471 (30.09.2021) - Jesienne granie W pierwszej jesiennej Czekoladzie posłuchaliśmy kilku utworów idealnych na tę porę roku. Ale sprawdziliśmy też nowe propozycje Aliny Baraz, Two Another… » więcej\t 2021-09-21, godz. 19:40 Czekolada #470 (21.09.2021) - Disco i kilka soulowych nowinek Z jednej strony klasyka disco, bo świętowaliśmy niedzielne urodziny Nile'a Rodgersa, a z drugiej Yebba, czy James Blake z nowymi propozycjami. Kilku artystów… » więcej


Fire Force #9 - Ohkubo Atsushi | Książka w Lubimyczytac.pl - Opinie, oceny, ceny\nWydawnictwo: Waneko Cykl: Fire Force (tom 9) komiksy\nFire Force (tom 9)\nÓSEMKA ROZPOCZYNA WALKĘ W NETHERZE!\nÓsemka wdziera się do bazy wroga, Neitheru, w którym ma nadzieję znaleźć Shou i Ewangelistę. Na tej ziemi zakazanej bohaterów atakuje zatrważająco dużo ludzi w białych szatach!\nUmiejętności wrogów sprawiają, że funkcjonariusze Ósemki zostają rozdzieleni, przez co muszą toczyć boje osobno. Rozpoczyna się prawdziwa walka na śmierć i życie, której celem jest przegrupowanie z kompanami! D\nDwaj bracia ponownie stają w szranki. Niezwykła umiejętność Shou tnie Shinrę!\nTomik wypełnia kilka różnych walk. Niektóre z nich są przesycone lekką nutą humoru, inne stawiają na dużą dynamikę lub mocno zaskakujący przebieg starcia. Różni członkowie ósemki mają tutaj okazję pokazać pełnię swoich zdolności oraz tego, jak mocno zdeterminowani są do osiągnięcia sukcesu. Wszystko to jednak i tak jest tylko przystawką do najważniejszej potyczki pomiędzy Shinrą i jego młodszym bratem. To właśnie ten moment historii jest kulminacyjny, najbardziej ekscytujący i potrafiący wywołać na twarzy czytelnika szczery uśmiech zadowolenia. Wraz ze świetnie pokazanymi walkami, twórca postanowił odkryć również przed czytelnikami pewne tajemnice historii. Plan wroga zaczyna nabierać coraz wyraźniejszych kształtów, tym samym jeszcze mocniej motywując strażaków do walki. Nie wszystkie „karty” zostają jednak odkryte. Ciągle w historii jest wiele tajemnic, które będą napędzać naszą ciekawość.\nTomik wypełnia kilka różnych walk. Niektóre z nich są przesycone lekką nutą humoru, inne stawiają na dużą dynamikę lub mocno zaskakujący przebieg starcia. Różni członkowie ósemki mają tutaj okazję pokazać pełnię swoich zdolności oraz tego, jak mocno zdeterminowani są do osiągnięcia sukcesu. Wszystko to jednak i tak jest tylko przystawką do najważniejszej potyczki pomiędzy...\nWALKA W NEITHERZE\nKolejny tomik „Fire Force” w moich rękach. Czyli kolejna porcja dobrej zabawy zapewniona. Bo nawet, jeśli seria ta nie grzeszy oryginalnością, za każdym razem, gdy sięgam po kolejne jej części, bawię się naprawdę dobrze i mam ochotę na więcej. I to chyba najlepsze, co mogę powiedzieć o przygodach dzielnych strażaków.\nW poszukiwaniu Shou i Ewangelisty, Ósemka staje przed nie lada wyzwaniem: wdarciem się do Neitheru! Niestety wrogowie już na nich czekają i jest zdecydowanie za dużo. Rozdzielni bohaterowie muszą działać samodzielnie, a walka trwa i to na śmierć i życie. Kto przetrwa? I za jaką cenę?\nW poszukiwaniu Shou i Ewangelisty,...\nDodaj cytat z książki Fire Force #9


KangaROOS NARA Tenisówki i Trampki dark navy/salmon - Buty360\nButy360 › Buty dziecięce › Trampki › KangaROOS NARA Tenisówki i Trampki dark navy/salmon\nPrezentowane KangaROOS NARA Tenisówki i Trampki dark navy/salmon były tanio do kupienia w www.zalando.pl. jest najistotniejsze w trampkach dla dzieci, jest ich trwałość, przez którą spełniają one w stu procentach wszystkie oczekiwania najmłodszych. KangaROOS zapewnia Twojemu dziecku szczególny komfort, w szczególności jeżeli chodzi o buty.. więcej »\nPrezentowane KangaROOS NARA Tenisówki i Trampki dark navy/salmon były tanio do kupienia w www.zalando.pl. jest najistotniejsze w trampkach dla dzieci, jest ich trwałość, przez którą spełniają one w stu procentach wszystkie oczekiwania najmłodszych. KangaROOS zapewnia Twojemu dziecku szczególny komfort, w szczególności jeżeli chodzi o buty KangaROOS NARA Tenisówki i Trampki dark navy/salmon, które charakteryzują się świetnym dostosowaniem do rozmiaru dziecięcej stopy. Sprawia to, że jest obuwie to jest godne zarekomendowania. Techniczny opis możesz znaleźć niżej.\nKangaROOS NARA Tenisówki i Trampki dark navy/salmon , materiał zewnętrzny: materiał/syntetyk, materiał wewnętrzny: materiał, podeszwa: tworzywo sztuczne, wyściółka: włókno, podeszwa: tworzywo sztuczne, materiał zewnętrzny: materiał/syntetyk, nosek buta: okrągły, wyściółka: włókno, materiał wewnętrzny: materiał, zapięcie: rzep, materiał: materiał/syntetyk.\nPrzedstawiane w tym miejscu trampki dziecięce charakteryzują się ponadprzeciętną wytrzymałością, co jest efektem wykorzystania wysokiej jakości materiałów do ich produkcji. Jeśli do tej pory nie masz w swej garderobie trampki dziecięce lub obuwie KangaROOS NARA Tenisówki i Trampki dark navy/salmon nie spełnia Twoich potrzeb - zobacz nasze inne propozycje.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach KangaROOS NARA Tenisówki i Trampki dark navy/salmon


Dolina Książek: Liebster Blog Award\nCiężko jest mi podać tylko jeden gatunek literacki, który mnie fascynuje, więc wybiorę dwa gatunki. Są to kryminał i horror.\nZdecydowanie jest to lato. Są wtedy wakacje i mnóstwo czasu wolnego. Spędzam go m.in. na pieszych wędrówkach po górach. Oto zdjęcie z ostatniego weekendu, zrobione w Dolinie 5 Stawów Polskich.\nNajbardziej lubię czytać na świeżym powietrzu. Niestety, ostatnio na moim osiedlu remontują drogę (bo jak wiadomo, wakacje są najlepszym czasem dla wszelkich remontów dróg), przez co niechętnie czytam na polu. Wpadłam więc na pomysł, że mogłabym wziąć jakąś książkę w góry i tak też zrobiłam.\nNie potrafię wybrać jednego autora, więc wybiorę paru. Są to Stephen King, J.K. Rowling, Lucy Maud Montgomery oraz Agata Christie\nMam wiele pasji. Zacznę może od tego, że od małego szkraba jestem związana z góralszczyzną. Chodziłam do zespołów góralskich, a w nich uczyłam się śpiewać, tańczyć oraz grać na skrzypcach. Oprócz tego gram również na akordeonie, flecie, basach podhalańskich oraz keyboardzie. Mam zasadę, że skoro w domu jest jakiś instrument, to trzeba umieć na nim grać :) Kocham rysować, najbardziej postacie z bajek Disney'a. Uwielbiam piec ciasta i ciasteczka, a jeszcze bardziej lubię je jeść. Pasjonuję się również wędrówkami po górach (w końcu jestem góralką, więc nie wypadałoby, gdybym nie lubiła gór). Na zakończenie odpowiedzi na to pytanie dodam, że bardzo lubię muzykę lat 80, szczególnie muzykę Cyndi Lauper .\nW szkole podstawowej i gimnazjum moim ulubionym przedmiotem była plastyka, natomiast w technikum jest to język polski i religia.\nOd zawsze byłam wielką fanką bajek Disney'a, ale moją ulubioną jest "Król lew".\n"Ania z Zielonego Wzgórza"- ta książka nauczyła mnie, że nie warto się poddawać i należy wierzyć w marzenia, które kiedyś się spełnią. Pokazała mi również, że w życiu najcenniejszymi chwilami są te, które spędzimy z rodziną i przyjaciółmi.\nNajczęściej wchodzę na portal lubimyczytac.pl, a oprócz tego czytam recenzje na blogach.\n10. Jesteś w stanie czytać parę książek na raz,czy tylko pojedynczo?\nWolę czytać książki pojedynczo, ponieważ nie mylą mi się wtedy wątki.\nDawniej oglądałam np. "M jak miłość", jednak z nadmiaru obowiązków przestałam poświęcać czas temu serialowi.\nTo już wszystkie odpowiedzi. Nie wiem kogo nominować, więc czujcie się wszyscy nominowani. Możeci odpowiedzieć na te same pytania, będzie mi miło.\nUnknown 27 lipca 2016 01:38\nMasz dużo zainteresowań i bardzo dużo umiejętności :) Kreatywna babka ♥ Blog super :) Pozdrawiam i zapraszam do mnie:


zen535i: Star Wars Myśliwiec Imperium\nDobrze sprawują się w walce właśnie...\nSERVATOR: [MOD 31041] QUAD\nPomimo to (a może właśnie dlatego) Peter Szabo...\nkenobi8: Mały rozrabiaka\nTen mały psiak lego jest tak fajny, że zasługuje by machnąć z nim raz na jakiś czas jakaś małą scenkę.\nKubrick: Eye Scream Van\nBył sobie kiedyś temat WIP, samochód pojawił się w Gdyni i Jordanowie, potem utknął na półce i przys...\nKubrick: 8858 studless\ntbzz: Duch prohibicji\nCzy nie macie czasem tak, że nagle nachodzi Was ochota na zbudowanie czegoś? Korci, żeby zabrać się za klocki i stworzyć cokolwiek? Ja właśnie taki miałem piątek, czego efektem jest ten niewielki MOCyk. Ponieważ nie wiedziałem od czego zacząć postawiłem sobie ambitniejsze zadania zrobienia czegoś z ograniczonej ilości...\nSzerszen: 2129 i 8205 na nowo - Dragster\nZapewne nie wejdzie do konkursu, bo przecież "...\nSpędziłem przy tej grze z przyjaciółmi wiele niezapomnianych i emocjonujących chwil. Kto jeszcze nie...\nBHs: Miś Uszatek...\nMiś Uszatek, edycja wieczorna - w piżamce i łapuciach.\nRuchome łapki, nóżki, stopki i główka.\nŁącznie 66 klocków, ale jeszcze przed optymalizacją kosztów.\nPrzydałyby się pociąć flexa, bo...\nmaras: GBC rzeka\nPGPlay: 8846 Tow Truck w wersji studless\nPo bużliwej dyskusji dotyczącej oświetlenia, postanowiłem z niego jednak zrezygnować - w kończu to nie 42008 service truck 24/7, więc będzie jeździła za dnia :)\nDziś poprawiłem parę niedociągnięć - głównie kosmetycznych - za długi axle, który pozostał po którejś z kolei przebudowie, czy bezwładnie kręcący...\nBHs: Przygód kilka wróbla Ćwirka\nGabaryty: kilkadziesiąt gramów wagi i kilkanaście centymetrów miary...\nCamelXP: A teraz coś z zupełnie innej beczki...\nIMG_7642 by ...\nBHs: Znajdź pandę...\nTakie tam małe po ciężkim dniu w robocie na odstresowanie się :).\nBHs: Ziemia Obiecana...\nHistoria miasta Łódź związana jest niewątpliwie z przemysłem włókienniczym.\nWraz z rewolucją industrialną, przemysł ten dawał zarobek setek ludzi\nZa lokalizacją przemysłu w Łodzi przemawiały:\n- położenie geograficzne (trakty handlowe, połączenia kolejowe aż z Chinami via carska Rosija);


Dworzec Śródmieście (Bartek Biedrzycki) - IMRADIOACTIVE.pl\nDworzec Śródmieście (Bartek Biedrzycki)\nLuty 24, 2017 Luty 24, 2017 thadstark\nMiasto pogrążone w absolutnym zniszczeniu, w którym przyszło żyć nielicznym ocalałym. Stolica Polski z przed lat już nie istnieje, a na jej miejscu widnieje jedynie cień wielkiego miasta, jakim niegdyś była Warszawa. Znany ze swojej brawury i doświadczenia Borka zostaje postrzelony podczas walki z Białą Rzeszą. W prawdzie zadana rana nie była śmiertelna, jednakże uziemiła rudego stalkera na dłuższy czas. W tym samym momencie, w którym Borka wraca do zdrowia, stalkera poszukuje pewna osoba, która cudem przetrwała oblężenie dworca śródmieście i chce pomścić śmierć wielu poległych tam niewinnych ludzi.\nFinałowa część trylogii w wykonaniu Bartka Biedrzyckiego, to potężna dawka akcji, w której domkniętych zostało wiele wątków z poprzednich tomów. Jak wyglądał dalszy los Borki i jego oddziału? Jak wyglądał Dworzec Śródmieście przed najazdem stalkerów? Tego wszystkiego dowiecie się podczas lektury książki! Czy warto po nią sięgnąć? Oj warto!\nFani Borki w końcu mogli odetchnąć z ulgą, bowiem jego historia nie zakończyła się na stacji Służewiec. Poza dalszymi losami rudobrodego stalkera, autor opisuje wątek Dworca Śródmieście, który wcześniej był okryty całunem tajemnicy. Teraz wszystkie karty zostały odkryte, a to dzięki rodzeństwu Zary i Hanoiego, którzy schronili się na dworcu przed niebezpieczeństwem czyhającym na powierzchni. To właśnie tutaj przyszło im spędzić pierwsze lata po Zagładzie i zdobyć niezbędne doświadczenie do podróżowania po ruinach stolicy. Wszystko się jednak zmieniło, kiedy na dworzec najechał Święty Krzyż wraz z oddziałem Borki, likwidując niemal wszystkich tam zgromadzonych .\nKsiążka zdecydowanie przypadła mi do gustu, a to za sprawą ciekawych i fajnych opisów otaczającego bohaterów świata, których zabrakło mi w Kompleksie 7215. Dodatkowo, autor mocniej skupił się na konfliktach między nacjami w metrze i poza nim. Pojawiły się Walkirie no i tytułowy dworzec śródmieście. Jest mroczniej, bardziej dołująco, dzięki czemu czytelnik mocniej wczuwa się w klimat książki i umiejscowionej w niej Zagładzie.\nKolejną rzeczą, która zasługuje na uznanie, to poruszony wątek bunkra P-1138, w którym przyszło spędzić wiele lat ojcu Borki, odcinając go od rodziny. Miejscami można było poczuć klaustrofobię oraz niemoc, która doprowadzała bohatera do szaleństwa. Dużym plusem jest również umiejętne posługiwanie się przez autora skokami w czasie wydarzeń książki. Wielokrotnie się z tym spotykałem w innych tekstach, jednak często było to dość chaotyczne, a tutaj? Nawet na chwilę nie zgubiłem się podczas lektury. Wszystko spójne i coraz bardziej domykające poruszone wcześniej wątki.\nTak jak w poprzednich tomach, tak i tutaj znalazło się miejsce na opowiadanie, które jak najbardziej pasowało do tematyki książki. Jest klimatycznie, mroźnie i miejscami mrocznie. Choć ogólnie nie przepadam za krótkimi formami literackimi, tak tutaj z czystą przyjemnością podążałem śladami oddziału Psów.\nPodsumowując, książka w świetny sposób zamyka trylogię, wrzucając czytelnika na głęboką wodę, pełną zniszczenia i antyutopii, która swoim klimatem na długo pozostaje w głowie.\nKSIĄŻKI, RECENZJE bartek biedrzycki, dworzec śródmieście, fabryczna zona, fabryka słów, uniwersum kompleks 7215 permalink\n← Wywiad z Andriejem Lewickim\nWywiad z Bartkiem Biedrzyckim →\nOstatniego Zeżrą Psy (Sławomir Nieściur)\nZakuty w Stal (Mioroslav Žamboch)\nUniwersum Metro 2033. Krucjata Dzieci (Tullio Avoledo)\nŚliski (Paweł Kornew)\nUniwersum Metro 2033. Prawo do Zemsty (Denis Szabałow)\nMedytacje nad książką on Obrońca (G.X. Todd)\nchiyome on Sopel (Paweł Kornew)\nthadstark on Uniwersum Metro 2033. Człowiek Obiecany (Paweł Majka)\ntomek on Uniwersum Metro 2033. Człowiek Obiecany (Paweł Majka)\nSer on Uniwersum Metro 2033. Człowiek Obiecany (Paweł Majka)


PARTNERZY | 360° wokół odporności\n"360 stopni wokół odporności" to akcja jednocząca ludzi, organizacje oraz podmioty, dla których temat immunologii, wzmacniania odporności i edukacji w zakresie ochrony zdrowia, a także prewencji chorób jest szczególnie istotny.\nKażdy, kto ma fachową wiedzę na tematy związane z szeroko rozumianą równowagą organizmu, prowadzacą do wzmacniania naturalnej odpowiedzi immunologicznej - właśnie tutaj może podzielić się nią z czytelnikami i mediami.\nW gronie partnerów kampanii są:\neksperci: lekarze, immunolodzy, fizjolodzy etc,\npodmioty i firmy zainteresowane promowaniem odporności w wielu obszarach zdrowia i życia codziennego,\norganizacje pożytku publicznego i grupy pacjenckie, które chcą włączyć się w edukację na rzecz odporności oraz wspierać swoich członków w jej wzmacnianiu.\nZapraszamy również tych, którzy chcieliby popularyzować wiedzę o odporności - w szczególności media - do objęcia patronatem medialnym akcji oraz wsparcia edukacyjnego.\nEuropejskie Centrum Zdrowia i Urody artClinique w Krakowie, to miejsce, gdzie poza specjalistycznymi konsultacjami ze znakomitymi lekarzami wielu specjalizacji oraz szeroką diagnostyką laboratoryjną i medyczną zetknąć się można z holistycznym podejściem do organizmu człowieka jako całość.\nTo także miejsce, gdzie równie ważna jest prewencja zdrowotna, jak i sam proces leczenia oraz następujacej po nim rekonwalescencji. Z założenia istotne są nie tylko aspekty fizyczne terapii, ale również uważność na samopoczucie psychiczne i całościowy dobrostan pacjenta.\nSpecjaliści artClinique wspierają akcję swoim doświaczeniem w pracy z pacjentami i wiedzą w zakresie wielu specjalizacji medycznych.\nCentrum Medyczne Świętego Łukasza w Gdańsku zajmuje się diagnostyką i leczeniem przewlekłych infekcji, takich jak borelioza i choroby odkleszczowe, choroby autoimmunologiczne oraz terapiami wspomagającymi leczenie onkologiczne. Oferuje pacjentom spersonalizowane leczenie, dostęp do najnowocześniejszych terapii, opiekę dietetyka oraz wsparcie suplementacyjne.\nSzef Zespołu Medycznego kliniki dr Krzysztof Majdyło jest ekspertem, który swoją wiedzą i wieloletnim doświadczeniem wspera naszą akcję.\nKliniki.pl to innowacyjna platforma łącząca pacjentów z prywatnymi klinikami, gabinetami lekarskimi i kosmetycznymi oraz ośrodkami rehabilitacji. Łączy w jednym miejscu około 700 polskich placówek medycznych oraz ponad 5000 lekarzy!\nW serwisie pacjent może znaleźć odpowiedniego specjalistę, a klinika - pozyskać większą liczbę zadowolonych klientów. Wystarczy, że pacjent wybierze interesujący go zabieg i zadzwoni pod przypisany do niego numer telefonu - serwis zorganizuje wybraną konsultację. Daje ponadto możliwość zapisania się na konsultację on-line.\nKliniki.pl to także szeroka baza wiedzy medycznej, budowana wraz z lekarzami. Artykuły poświęcone sposobom leczenia rozmaitych schorzeń czy diagnostyce są bowiem autoryzowane przez ekspertów w danych dziedzinach.\nDla biznesu kwestia zdrowia i odporności jest niezwykle ważna. Nie tylko na poziomie kadry zarządzającej przediębiorstwami, ale także, by utrzymać dobry stan zdrowia i zadowolenie pracowników.\nW dobie pandemii waga dbałości o prewencję chorób jest kluczowa, stąd zainteresowanie Busieness Centre Club tematem odporności i popularyzowania wiedzy na jej temat poprzez zaangażowanie w akcję edukacyjną "360 stopni wokół odporności".


Przed nami małżeństwo – krótki orzewodnik w pytaniach i odpowiedziach – Michalineum\nStrona główna / Książki / Przed nami małżeństwo – krótki orzewodnik w pytaniach i odpowiedziach\nPrzed nami małżeństwo – krótki orzewodnik w pytaniach i odpowiedziach\nilość Przed nami małżeństwo - krótki orzewodnik w pytaniach i odpowiedziach\nJadwiga Martyka, ks. Władysław Szewczyk, Zbigniew Martyka\nISBN: 978-83-7019-602-8 Kategoria: Książki\nOddajemy do rąk Czytelników – nie tylko narzeczonych, lecz także młodzieży, małżonków, świeckich zajmujących się Duszpasterstwem Rodzin i kapłanów – praktyczną publikację: „PRZED NAMI MAŁŻEŃSTWO – krótki przewodnik w pytaniach i odpowiedziach”.\nKażdy człowiek pragnie być w życiu szczęśliwy. Wszyscy znamy wiele małżeństw które są udane i szczęśliwe. Nie wszystkim jednak, niestety, to się udaje. Czy jest jakaś skuteczna recepta, jakieś tajemnicze „zaklęcie”? Owszem jest. Zapewne potrafilibyśmy wymienić ich wiele. Ale zechciejmy się zgodzić z tym, że są dwie takie najważniejsze recepty: pierwsza to – dobre przygotowanie do małżeństwa; druga – to troska o pielęgnowanie miłości w małżeństwie.\n„Krótki Przewodnik” pozwoli Ci odpowiedzieć na pytania, które w związku z małżeństwem i życiem w rodzinie Cię nurtują. Autorami „Krótkiego przewodnika” są osoby od wielu lat zaangażowane w pracy dla narzeczonych, małżeństw, rodzin: małżeństwo (z długoletnim stażem) oraz kapłan (psycholog, długoletni duszpasterz rodzin).\nJego wartość i nowatorstwo polega między innymi na tym, że sformułowany jest w formie pytań i odpowiedzi, co przy dzisiejszym pomieszaniu pojęć i zawrotnym tempie życia ma swoje znaczenie.\nPomysł opracowania takiego przewodnika na drodze przygotowania do małżeństwa pochodzi od samych młodych, narzeczonych oraz małżonków – rodziców, a także duszpasterzy i osób świeckich, prowadzących w różnej formie przygotowanie do małżeństwa (tzn. „przygotowanie bliższe” – czyli kursy przedmałżeńskie). „Krótki Przewodnik” zawiera krótkie odpowiedzi na najczęściej stawiane pytania związane z małżeństwem i rodziną.\nPrzygotowanie do sakramentu małżeństwa i życia w rodzinie\nOglądasz: Przed nami małżeństwo – krótki orzewodnik w pytaniach i odpowiedziach 17,00 zł


Laptop do programowania oraz "lekkiego" grania - Notebooki, netbooki i palmtopy - forum.benchmark.pl\nLaptop do programowania oraz "lekkiego" grania\ndodany przez khajitt,\n7 Maja 2014 w Notebooki, netbooki i palmtopy\nZwracam się do Was z prośbą o pomoc w doborze lapka dla programisty oraz od czasu do czasu gracza w niewymagające tytuły:\n1) Kwota przeznaczona na zakup: do 2600 / 2700 zł maks\n2) Rozmiar matrycy (+ewentualnie wymagana rozdzielczość): 15,6 - wytrzymałbym, lecz jednak 17,3 byłby nieco lepszy\n3) Główne zastosowanie (np. gry, inne multimedia, praca biurowa, konkretny program, etc.): głównie programowanie, nauka, filmy, Internet i czasem gry (mam zamiar nadrobić parę tytułów np. Deus Ex: Human Revolution, Risen, Dishonored i parę innych < 2013/14 na wysokich bądź przynajmniej na solidnych średnich; nie mam zamiaru grać w nowe tytuły - tylko parę starszych; nowsze ewentualnie na średnich lub poniżej.\n4) Miejsce użytkowania (np. głównie w domu, głównie w plenerze, etc.): w domu, czasem na uczelni\n5) Wymagania specjalne (np. matowa matryca, obudowa o wzmocnionej odporności, etc.): jako że mam zamiar dużo pisać - to klawiatura musiała by być przyzwoitej wytrzymałości i komfortu pracy\n6) Osobiste preferencje (np. niechęć do konkretnej marki albo biały kolor, etc.): karta graficzna najlepiej jakby była powyżej lub równa Nvidia Geforce GT 740; procek rzecz jasna i5; SSD - nie wymagam by był\nLenovo z710 - trochę boję się throttlingu na który jest, z tego co wyczytałem, bardziej narażony - ale w sumie podstawkę mógłbym kupić, i czy dałby radę umożliwić mi bezproblemowe pogranie w wyżej wymienione tytuły (chociażby dając mu przerwy) - bez throttlingu; a co do klawiatury - wyczytałem iż słaba(?),\nLenovo Y510p - mniejszy ekran, ale za to osiągi większe; przeciążeń w pełni raczej bym nie powodował - ale jakby co podstawka chłodząca by się pojawiła.\nTo by było tyle co na wstępie mam do przekazania; pewnie i tak wielu rzeczy nie napisałem - więc śmiało pytać.\nEdytowane 7 Maja 2014 przez khajitt\nz tych 2 wolał bym dopłącić do y510\nMożesz sięrozejrzec jeszcze za dellem 5537 z radeonem 8850. Wydajność na poziomie gt745. NA plus gwarancja DND oraz bardzo mocna bateria i kompaktowe gabaryty.\nLaptop głównie będzie w domu, więc na mobilności mi nie zależy, dlatego nieco bardziej jestem nastawiony na z710 i 17,3".\nCo do Lenovo z710: czy dobrze rozumiem, że w wersji z i5 nie powinien się przegrzewać łatwiej niż z i7?\nMa ktoś może tego laptopa, i mógłby napisać jak wygląda sytuacja z aktywacją Throttlingu podczas grania w średnio wymagające gry?\nCo do Twojej propozycji: trochę martwi mnie wolniejszy zegar (bez użycia Turbo Boost'a).


Policja Piotrków Trybunalski: Zachowaj ostrożność! Dzikie zwierzęta na drodze | Piotrków Trybunalski\nPolicja Piotrków Trybunalski: Zachowaj ostrożność! Dzikie zwierzęta na drodze\nOd początku 2022 roku piotrkowscy policjanci otrzymali 50 zgłoszeń o zdarzeniach drogowych z udziałem zwierząt. Niejednokrotnie zdarzenia te kończyły się śmiercią zwierzęcia. Na szczęście kierujący, czy pasażerowie pojazdów nie odnieśli obrażeń, ale musieli liczyć się z uszkodzeniem pojazdu. Dlatego policjanci apelują o zachowanie szczególnej ostrożności w rejonach leśnych oraz wiejskich. Okres wiosenny to czas wzmożonej migracji dzikich zwierząt. Drogi zlokalizowane w rejonie pól i lasów utrudniają im bezpieczne przejście. Dziką zwierzynę możemy spotkać na drodze o każdej porze dnia i nocy. Wystraszone i spłoszone zwierzę potrafi nagle wbiec na jezdnię wprost pod samochód lub nawet go staranować. Dlatego zachowajmy ostrożność i bezpieczną prędkość, aby w przypadku pojawienia się na drodze dziko żyjącego zwierzęcia, móc w odpowiedniej chwili zahamować i uniknąć kolizji bądź wypadku.\nKomenda Miejska Policji w Piotrkowie Trybunalskim, http://www.piotrkow-trybunalski.policja.gov.pl/ep/informacje/72244,Zachowaj-ostroznosc-Dzikie-zwierzeta-na-drodze.html


Nauka jazdy Giżycko - kursy i egzaminy - Kierowca kat. B - Giżycko - Gizycko.info.pl\nAgros Sakowski W. Szkoła kierowców\n37, Gdańska, Giżycko, powiat giżycki, województwo warmińsko-mazurskie, 11-500, Polska\nSzkoła Nauki Jazdy Mirosław Rakowski\nCentrum Handlowe "Dominik", 12, Wojciecha Kętrzyńskiego, Giżycko, powiat giżycki, województwo warmińsko-mazurskie, 11-500, Polska\nSzkoła Jazdy Sylwia Konstantynowicz\n14, Stanisława Staszica, Giżycko, powiat giżycki, województwo warmińsko-mazurskie, 11-500, Polska\n7A, Władysława Jagiełły, Giżycko, powiat giżycki, województwo warmińsko-mazurskie, 11-500, Polska\nOśrodek Szkolenia Kierowców “SZERYF”\n5, Pocztowa, Giżycko, powiat giżycki, województwo warmińsko-mazurskie, 11-500, Polska\nOśrodek Szkolenia Kierowców Artur Masiak\n4, 1 Maja, Osiedle Wilanów, Giżycko, powiat giżycki, województwo warmińsko-mazurskie, 11-500, Polska\nOśrodek Szkolenia Kierowców MIG\n26, Adama Mickiewicza, Giżycko, powiat giżycki, województwo warmińsko-mazurskie, 11-500, Polska\nWINNER Akademia Nauki Jazdy Tomasz Szmit\n4, 3 Maja, Giżycko, powiat giżycki, województwo warmińsko-mazurskie, 11-500, Polska\nPrawo jazdy to niezwykle przydatny dokument. Możliwość poruszania się samochodem ułatwia codzienne życie, szczególnie w przypadku np. dalszych dojazdów do pracy. Aby uzyskać odpowiednie uprawnienia, należy odbyć specjalny kurs przygotowujący młodego kierowcę na różne warunki i sytuacje drogowe, a następnie zdać ogólny egzamin państwowy. Jazda bez uprawnień podlega karze grzywny od 500 do nawet 5 000 złotych, a także w indywidualnych przypadkach dłuższemu zakazowi prowadzenia pojazdów.\nWyróżniane jest aż 16 kategorii prawa jazdy: A, A1, A2, AM, B, B1, B+E, C, C1, C+E, C1+E, D, D1, D+E, D1+E, T. Najbardziej popularną z nich jest kategoria B – po jej uzyskaniu kierowca może prowadzić pojazd, którego masa nie przekracza 3,5 tony. Nie obejmuje to autobusów i motocykli. Często przez osoby młode wybierane są również kategorie:\nA – uprawnia do prowadzenia motocykli i motocykli z naczepą, można je uzyskać po ukończeniu 24 lat lub w przypadku posiadania prawa jazdy kategorii A2 przez 2 lata,\nA1 – umożliwia prowadzenie m. in. motocykli o pojemności skokowej nieprzekraczającej 125 cm, można je uzyskać w wieku 16 lat za zgodą rodzica,\nAM – pozwala na prowadzenie motorowerów i czterokołowców lekkich, do egzaminu można podejść już w wieku 14 lat, jeśli opiekun prawny wyraził odpowiednią zgodę.\nJak wygląda i ile trwa kurs na kategorię B?\nAby uzyskać prawo jazdy kategorii B, należy odbyć kurs trwający około 2 lub 3 miesiące. Taki czas ma zastosowanie przy założeniu, że kursant ukończył 30 godzin jazd praktycznych bez wykupywania dodatkowych lekcji doszkalających. Nauka podzielona jest na dwa segmenty – wykłady teoretyczne i praktyczną naukę jazdy. Każdy kursant musi także odbyć szkolenie z zakresu pierwszej pomocy.\nWybierając szkołę nauki jazdy, warto zwrócić uwagę na opinie innych kursantów, którzy odbyli już kurs. Dobrze byłoby również obejrzeć dostępne pojazdy szkoleniowe i plac treningowy, a także porozmawiać z instruktorami. Aby uniknąć zniechęcenia w przypadku trudnych początków, warto poszukać nauczyciela z dobrym podejściem do ucznia i dużymi pokładami cierpliwości. W przypadku bardziej popularnych szkół i instruktorów warto brać pod uwagę mniejszą dostępność wolnych dni przeznaczonych na jazdy, co będzie mieć wpływ na długość kursu. Także w przypadku sezonu letniego, kiedy najwięcej kursantów podchodzi do egzaminu praktycznego, okres oczekiwania na termin może się wydłużyć.\nKurs powinien przygotować młodego kierowcę do bezpiecznego uczestnictwa w ruchu drogowym, a nie tylko zapewnić zdany egzamin, dlatego tak ważny jest wybór dobrego ośrodka szkoleniowego. W Giżycku znaleźć można wiele szkół nauki jazdy oferujących lekcje z doświadczonymi instruktorami. Oferty będą różnić się terminami i cenami, tak by każdy znalazł odpowiedni kurs dla siebie.


Saturday, 22 February 2020 Kobiety Buty Szpilki Carinii - Szpilki\nSzpilki z kolekcji Carinii. Model wykonany ze skóry naturalnej. - Spiczasty nosek. - Miękki kołnierz cholewki. - Lekko usztywniony zapiętek. - Zapięcie na suwak. - Skórzane wnętrze. - Stabilna podeszwa. - Model na obcasie typu szpilka. - Długość wkładki wynosi: 24 cm. - Wysokość obcasa: 10,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 37. Materiał: skóra naturalna Obcas: szpilka Skład: Cholewka: Skóra naturalna Wnętrze: Skóra naturalna Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4931-OBDJ82 Kod producenta: B3947.I39.000.000.A49\n539.90 zł Tommy Hilfiger - Sandały skórzane - mahoniowy Sandały z kolekcji Tommy Hilfiger. Model wykonany ze skóry naturalnej. - Zapięcie na klamrę ze szpilką. - Regulowane zapięcie. - Stabilna podeszwa. - Skórzane wnętrze. - Komfortowe wnętrze. - Model na obcasie typu szpilka. - Wysokość obcasa: 10 cm. - Długość wkładki wynosi: 23,5 cm. - Wymiary podane dla rozmiaru: 37. Obcas: szpilka Materiał: skóra licowa Wysokość obcasa: powyżej 8 cm Skład: Cholewka: Skóra naturalna, Wnętrze: Materiał syntetyczny, Skóra naturalna, Podeszwa: Materiał syntetyczny ID produktu: 4901-OBD04Z Kod producenta: FW0FW04612


Słoniątko wpadło w sidła kłusowników. Leśnicy byli bezsilni - o2 - Serce Internetu\n| 16.11.2021 21:23\nSłoniątko wpadło w sidła kłusowników. Leśnicy byli bezsilni\nSłoniątko zostało złapane w sidła kłusowników zastawione w Alue Meuraksa w Indonezji. Niestety obrażenia były na tyle poważne, że małemu słoniowi trzeba było amputować trąbę. To niestety nie pomogło...\nSłoniątko zostało uratowane przed kłusownikami. (YouTube)\nSłoniątko zostało znalezione w niedzielę w Alue Meuraksa na indonezyjskiej wyspie Sumatra. Jego trąba zaplątała się w sidła zastawione przez kłusowników.\nSłoniowi amputowano trąbę\nLokalne organizacje zajmujące się dziką zwierzyną próbowały uratować roczną słonicę. Weterynarze amputowali jej połowę trąby, ale to nie przyniosło skutku. We wtorek zmarła.\nCzytaj także: Idą słonie. 150 tys. osób ewakuowanych w Chinach\nStaraliśmy się ze wszystkich sił, ale nic na to nie poradzimy. Jej trąba gniła i przestała funkcjonować - powiedział AP News Agus Arianto, szef agencji ochrony w prowincji Aceh.\nRoczna samica była jedną z ostatnich z 700 dzikich słoni sumatrzańskich na wyspie. Ekolodzy twierdzą, że to pandemia koronawirusa doprowadziła do nasilenia kłusownictwa na Sumatrze, ponieważ mieszkańcy decydują się na polowania z powodów ekonomicznych. Arianto powiedział, że liczba słoni sumatrzańskich, które zginęły z powodu kłusownictwa, sięgnęła 25 w ciągu ostatnich dziewięciu lat. I mowa tu tylko o dystrykcie Aceh.\nMiędzynarodowa Unia Ochrony Przyrody (IUCN) ogłosiła, że status słonia sumatrzańskiego to "krytycznie zagrożony". Dane indonezyjskiego ministerstwa leśnictwa i środowiska wykazały, że populacja słoni sumatrzańskich zmniejszyła się z 1300 w 2014 roku do 693 obecnie, czyli o prawie 50 proc. Słonie sumatrzańskie to podgatunek słonia indyjskiego, jednego z dwóch gatunków dużego ssaka na świecie.\nZobacz także: Baby Elephant Saved From Poaching Trap Needs Trunk Amputated\nZobacz także: Hodowla reniferów w Szwecji. W tle kolejne ograniczenia i zmiany klimatu\nCovid zniszczyl gospodarki,relacje miedzyludzkie,ludzi psychicznie.... Ja tylko mam nadzieje ze te dranie labolatoryjne ktore za tym stoja kiedys beda wisiec. Ze karma wroci!!!!!!!!\nw pislandzie też jest związek kłusowników\nCzłowiek jest najgorszy z pośród wszystkich gatunków zamieszkujących ziemię.


Instrukcja Bezpieczeństwa Pożarowego - instrukcja ppoż\nObowiązek opracowania instrukcji bezpieczeństwa pożarowego dla budynku wynika z § 6 rozporządzenia Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji z dnia 7 czerwca 2010 r. w sprawie ochrony przeciwpożarowej budynków, innych obiektów budowlanych i terenów.Zgodnie z powyższym rozporządzeniem opracowanie instrukcji bezpieczeństwa pożarowego wymagane jest w przypadku, gdy w budynku występuje strefa pożarowa zagrożona wybuchem lub:\n− kubatura brutto budynku lub jego części stanowiącej odrębną strefę pożarową przekracza 1000 m3,\n− kubatura brutto budynku inwentarskiego przekracza 1500 m2,\n− powierzchnia strefy pożarowej obiektu innego niż budynek przekracza 1000 m2.\nFirma Protecta oferuje Państwu opracowanie powyższego dokumentu – instrukcja bezpieczeństwa pożarowego wg standardów oraz zgodnie z wymaganiami określonymi w w/w rozporządzeniu MSWiA. Opracowana przez nas dokumentacja zawiera m.in.:\na) warunki ochrony przeciwpożarowej, wynikające z przeznaczenia, sposobu użytkowania, prowadzonego procesu technologicznego, magazynowania (składowania) i warunków technicznych obiektu, w tym zagrożenia wybuchem;\nb) określenie wyposażenia w wymagane urządzenia przeciwpożarowe i gaśnice oraz sposoby poddawania ich przeglądom technicznym i czynnościom konserwacyjnym;\nd) sposoby zabezpieczenia prac niebezpiecznych pod względem pożarowym, jeżeli takie prace są przewidywane;\ne) warunki i organizację ewakuacji ludzi oraz praktyczne sposoby ich sprawdzania;\nf) sposoby zapoznania użytkowników obiektu, w tym zatrudnionych pracowników, z przepisami przeciwpożarowymi oraz treścią przedmiotowej instrukcji;\ng) zadania i obowiązki w zakresie ochrony przeciwpożarowej dla osób będących ich stałymi użytkownikami;\nh) plany obiektów, obejmujące także ich usytuowanie, oraz terenu przyległego, z uwzględnieniem graficznych danych dotyczących w szczególności:\n− powierzchni, wysokości i liczby kondygnacji budynku,\n− odległości od obiektów sąsiadujących,\n− parametrów pożarowych występujących substancji palnych,\n− występującej gęstości obciążenia ogniowego w strefie pożarowej lub w strefach pożarowych,\n− kategorii zagrożenia ludzi, przewidywanej liczby osób na każdej kondygnacji i w poszczególnych pomieszczeniach,\n− lokalizacji pomieszczeń i przestrzeni zewnętrznych zaklasyfikowanych jako strefy zagrożenia wybuchem,\n− podziału obiektu na strefy pożarowe,\n− warunków ewakuacji, ze wskazaniem kierunków i wyjść ewakuacyjnych,\n− miejsc usytuowania urządzeń przeciwpożarowych i gaśnic, kurków głównych instalacji gazowej, materiałów niebezpiecznych pożarowo oraz miejsc usytuowania elementów sterujących urządzeniami przeciwpożarowymi,\n− wskazania dojść do dźwigów dla ekip ratowniczych,\n− hydrantów zewnętrznych oraz innych źródeł wody do celów przeciwpożarowych,\n− dróg pożarowych i innych dróg dojazdowych, z zaznaczeniem wjazdów na teren ogrodzony.\ni) wskazanie osób lub podmiotów opracowujących instrukcję.


Dlaczego życie przyspiesza wraz z wiekiem? - CoolStoryBro!\nDlaczego życie przyspiesza wraz z wiekiem?\nStało się to truizmem do tego stopnia, że w roku 2020 upływ czasu nie jest taki, jaki był kiedyś. Ludzie żartują, że nie pamiętają, jaki mamy dzień; patrzymy wstecz na ostatnie dziewięć miesięcy z wytrzeszczonymi oczami, zszokowani, że minęło tyle czasu. Ten efekt – upływ czasu w subiektywnie różnym tempie – został również zidentyfikowany eksperymentalnie: badania mówią nam, że czas wydaje się płynąć wolniej, gdy ktoś czuje się odrzucony, choruje lub popada w depresję. Ale inne czynniki mogą również powodować długoterminowe skutki. Wiele osób prawdopodobnie zauważyło ten sam efekt w swoim normalnym życiu, podczas starzenia. I to prawda: wiek wydaje się mieć znaczący wpływ na subiektywne postrzeganie czasu.\nAnegdotycznie okazuje się, że jest to bardzo rozpoznawalne zjawisko: Claudia Hammond z BBC wcześniej doniosła, że młodsi ludzie lepiej niż starsi określają, ile czasu zajmuje minuta, bez liczenia sekund. Efekt został uwieczniony eksperymentalnie w 2005 roku przez Marca Wittmanna i Sandry Lenhoff. Prawie 500 osób w różnym wieku zostało przebadanych pod kątem szybkości, z jaką czuli upływ czasu. W krótkich okresach, takich jak tydzień, uczestnicy nie wydawali się inaczej doświadczać czasu. Jednak przez długie okresy np. lata, starsi badani zgłaszali, że czas wydawał się płynąć szybciej.\nAby wyjaśnić ten efekt, postawiono kilka hipotez. Po pierwsze, jak wyjaśniła Hammond, czas mierzy się na dwa różne sposoby. Ludzie mogą oceniać upływ czasu, prospektywnie, w sposób, który może różnić się od ich retrospektywnej oceny tego, jak szybko minął tydzień lub miesiąc. Z tego powodu zawsze będzie istniała różnica między obecnym doświadczeniem dnia a wspomnieniem minionych dni. Ale istnieje również możliwość, że dzieci i dorośli używają różnych metod do zapamiętywania wydarzeń z ich życia, jak donosi Jessica Stillman na Inc.com. Kiedy jesteśmy młodzi, okoliczności, w których się znajdujemy mogą wydawać się bardziej wyjątkowe, dlatego dzieci mogą mieć tendencję do zapamiętywania swoich doświadczeń w bardziej specyficzny sposób. Dorośli są jednak bardziej skłonni do grupowania swoich doświadczeń w większe, mniej konkretne wspomnienia.\nW podobny sposób same doświadczenia mogą również wpływać na upływ czasu. W Scientific American James Broadway i Brittiney Sandoval wyjaśnili, że nowe doświadczenia z większym prawdopodobieństwem zostaną zakodowane w długoterminowej pamięci w porównaniu do zwykłych, znanych wydarzeń. Wpływa to nie tylko na sposób kodowania tych doświadczeń, ale także na to, jak wiele z nich trafia do pamięci długotrwałej. Zdaniem autorów nasze subiektywne przeżywanie upływającego czasu wiąże się z sumą nowych doświadczeń, o których musimy pamiętać. Innymi słowy, im więcej wspomnień wygenerujesz z określonego odcinka czasu, tym dłuższy będzie się on wydawał z perspektywy czasu. Na przykład spakowanie kilkunastu wyjątkowych wspomnień w tydzień spędzony nad jeziorem zajmie o wiele więcej energii psychicznej niż niejasne wspomnienie niektórych długich leniwych dni.\nMa to intuicyjny sens. Kiedy dorastamy, prawie wszystko, czego doświadczamy, jest nowe. W szkole co roku mamy nowych nauczycieli i nowe sale lekcyjne. W tych salach każdego dnia oczekuje się, że będziemy uczyć się czegoś nowego. W domu często otrzymujemy nowe obowiązki, nowe zabawki i nowe przywileje. Pod względem poznawczym jesteśmy przygotowani i zaprojektowani do wchłaniania wszystkich tych informacji: nasz mózg rośnie, tworząc nowe połączenia neuronowe. Dzieciństwo może trwać krótko, ale biorąc pod uwagę wszystkie te nowe informacje do przetworzenia, z perspektywy czasu będzie postrzegane jako trwające znacznie dłużej.\nNatomiast dorosłość charakteryzuje się rutyną. Dzień po dniu – rok po roku – często przechodzimy przez nasze życie jak oglądając “zapętlony film”. Świeże doświadczenia są stosunkowo rzadkie; nauczenie się nowych rzeczy lub tworzenie nowych, wyjątkowych wspomnień może być znacznie trudniejsze. Można łatwo spojrzeć wstecz na ostatni tydzień, ostatni miesiąc czy zeszły rok i nie znaleźć nic zasadniczo różniącego się od dzisiejszych wydarzeń. A im bardziej zwyczajne tygodnie przeżywamy bez wywoływania specjalnych wspomnień, tym szybciej czas mija.\nAle to z kolei daje nam sposób na oszukanie systemu – odepchnięcie od siebie poczucia, że Twoje życie ucieka zbyt szybko. Przyjrzyj się dokładnie, jak spędzasz wolny czas: czy spędzasz zbyt wiele biernych godzin przed telewizorem? Czy twoje dni są wypełnione rutynowymi czynnościami? Jeśli tak, może czas spróbować czegoś nowego.\nPomocne może być utrzymywanie aktywności i zaangażowania mózgu, tak jak podczas nauki czegoś nowego lub wyrwania się ze sztywnego codziennego harmonogramu. Bądź ciekawy! Wyznaczaj cele i pracuj nad nimi, systematycznie, aż zostaną zrealizowane; im więcej się uczysz i zmieniasz oraz im więcej nowości doświadczasz, tym dłuższe będzie wydawać się Twoje życie.\nŹródła: Loren Soeiro, Ph.D. ABPP / Psychology Today\nLived Time and Psychopathology\nAge effects in perception of time


Programiści na rynku pracy | Biznesowy przewodnik\nMatematyczny i błyskotliwy umysł na pewno znajdzie sobie miejsce na studiach związanych z kierunkami informatycznymi. Wystarczy, że będziemy umieli w odpowiedni sposób łączyć informatyczne kwestie. Nie wszyscy mają tą jasność rozumowania, którą posiadają informatycy. Jednak poza ludźmi, którzy robią wieloaspektowe oprogramowania są jeszcze ludzie, którzy zajmują się testowaniem tego typu produktów. Dlatego praca tester to poważna praca, należy wychwycić minusy sprawdzanego oprogramowania a czasem znaleźć również lepsze sposoby. Zobacz oferty na - oferty pracy testera na ItKontrakt (oferty pracy testera na ItKontrakt). Ludzie, którzy otrzymują informacje od ludzi testujących biorą je pod uwagę. Szczególnie,gdy kilku testujących ma zbieżne obiekcje. Bo należy zaznaczyć, że zawsze potrzebnych jest parę osób, które testują oprogramowanie.


Kolorowe New Balance\nNiebieskie buty New Balance zalando\nKolorowe buty sportowe są idealne na wiosnę! Pasują do jasnych i kolorowych ubrań. Możesz również założyć je do białego total looku, jako akcent, który ożywi stylizację i doda jej blasku. Dobierz do nich pasujące dodatki, na przykład torebkę i zegarek w podobnym kolorze. Różowe możesz nosić też do spódnic i sukienek w kwiaty. Połączenie sportowego obuwia z sukienką jest bardzo dziewczęce i pełne wdzięku.\nSzare New Balance są uniwersalne, ale to róż urozmaici twój wiosenny look. Pasują do większości stylizacji i możesz nosić je również w chłodniejsze dni. Zestaw je z czarnymi jeansami i szarym swetrem lub białym T-shirtem i ramoneską. Taki strój będzie idealny na co dzień, na uczelnię lub na wyjście ze znajomymi.\nCzarne New Balance\nTeraz coś dla fanek i fanów czerni. Jeżeli lubisz ciemne kolory lub po prostu chcesz, żeby twoje buty pasowały do większości strojów, te modele są dla ciebie. Czarne New Balance będą wyglądały świetnie z większością twojej garderoby, pozbędziesz się więc problemu dopasowania ich do reszty stroju. Jeżeli chcesz dodać swojej stylizacji charakteru, wybierz te z kolorowymi detalami.


Zabawa karnawałowa – Szkoła Podstawowa im. Stanisława Mikołajczyka w Rączkach\n11 marca 2019 Iwona Ciołek Aktualności szkolne, Uczniowie 0\n28 lutego w naszej szkole odbyła się zabawa karnawałowa. W tym dniu szkolny korytarz wypełnił się wróżkami, królewnami, batmanami oraz kolorowymi bohaterami znanych bajek i nie tylko. Dzieci chętnie bawiły się przy muzyce oraz brały udział w licznych konkursach nagradzanych słodkimi upominkami. Bal umożliwił dzieciom i wychowawcom spędzenie czasu w miłej atmosferze, a wspólna zabawa przyniosła wiele radości.


taniec POLSKA [pl] - teksty - Ciało doskonałe cz. 5: Ruchowe języki ciała – z Gosią Mielech rozmawia Michał Przybyła\n„FearLess”. Fot. Justyna Szadkowska\nFot. Jerzy Sadowski\nCiało doskonałe cz. 5: Ruchowe języki ciała – z Gosią Mielech rozmawia Michał Przybyła\nMichał Przybyła | taniecPOLSKA.pl | 2020\nNiejednokrotnie miałem przyjemność uczestniczyć w lekcjach Gaga z Gosią i była to dla mnie za każdym razem podróż pełna przygód. Jej energia, uśmiech, świadomość ciała i fascynacja ruchem sprawiały, że za każdym razem odkrywałem w improwizacji coś nowego. Z ogromną uważnością słuchałem każdego jej słowa, chcąc czerpać od niej jak najwięcej wiedzy i doświadczenia.\nW pierwszej kolejności chciałbym Cię zapytać, jak wyglada Twoja higiena pracy i jak przygotowujesz swoje ciało, aby korzystać z jego pełnych zakresów?\nAktualnie niestety borykam się z kontuzją, która zdarzyła mi się około roku temu, kiedy bardzo intensywnie pracowałam nad spektaklem FearLess [premiera 18 września 2019, Non Stop Festivalen, Norwegia – przyp. M.P.] i dużo podróżowałam, więc moja higiena pracy wygląda aktualnie nieco inaczej. Mam swój konkretny, codzienny plan, który powtarzam niezależnie od miejsca pobytu. Zaczynam dzień od rytuałów tybetańskich, które zajmują mi maksymalnie 20 minut. To jest szybki zastrzyk energii, ruchu i oddechu, a potem robię swoją GoPiYogę, która jest fuzją jogi, pilatesu, ćwiczeń funkcjonalnych, rehabilitacyjnych i izometrycznych. Niezależnie od tego, jaką aktywność wykonuję później w ciągu dnia, taki trening pozwala mi ułożyć ciało w bezpiecznych zakresach, wzmocnić jego centrum. Przygotowuje mnie to do tego aby podczas pracy na sali gdy ryzyko, odwaga i nieograniczone możliwości nadają kierunek moim podróżom ruchowym, nie bać się tych reguł naginać.\nSkąd u Ciebie ta mobilizacja, motywacja i samodyscyplina? Czy są to wartości, które rozwijałaś w sobie przez lata, od czasów szkoły baletowej, czy dopiero od kiedy jesteś freelancerką?\nSamodyscyplinę mam w sobie od maleńkości, a szkoła baletowa umocniła we mnie te cechę. Jestem perfekcjonistką, co ma swoje dobre i złe strony. Jestem dla siebie największym tyranem, bardzo wiele od siebie oczekując. Motywacja wynika z potrzeby i chęci bycia cały czas w gotowości. Będąc freelancerką, dzisiaj mogę mieć spektakl, jutro sesję zdjęciową albo inny projekt i chcę, żeby moje ciało było przygotowane na wszystkie możliwe wyzwania. Ten reżim, samodyscyplina, to jednocześnie mój czas tylko dla siebie, okazja do codziennego witania się z ciałem, wsłuchiwanie się w jego pragnienia i potrzeby. Ten rytuał sprawia mi ogromną przyjemność.\nDla mnie, z perspektywy „nowego” freelancera, ciekawa jest różnica pomiędzy pracą nad ciałem poprzednio – kiedy musiałem dostosować się do grafiku prób i lekcji, będąc na etacie –\ni teraz. Aktualnie mogę iść za tym, co podpowiada mi ciało czy samopoczucie i dopasowywać trening na bieżąco każdego dnia.\nObydwoje mamy taką wolność, ale za tym kryje się odpowiedzialność, bo jeśli nieodpowiednio dobierzesz dla siebie trening, poniesiesz tego konsekwencje. Oczywiście mam takie dni, kiedy budzę się zmęczona, bolą mnie mięśnie, nie mam ochoty na nic, ale właśnie te wybory, dzięki którym pokonujesz swoje słabości, kształtują charakter i dają ogromna satysfakcję.\nCzy od kiedy zaczęłaś praktykować Gaga i jesteś nauczycielką tej metody, zmieniło się Twoje podejście do pracy z ciałem, ruchu, tworzenia spektakli?\nZ Gaga żyję około 10 lat, to nie jest tak, że dopiero po zakończeniu całego programu nauczycielskiego zostałam namaszczona specjalnym umiejętnościami. To był proces nauki, tak jak każdy inny. Przełomowym momentem był dla mnie okres, kiedy mieszkałam w Tel Awiwie i mogłam poświęcić czas tylko na swój rozwój. Odkąd jestem nauczycielką Gaga, mogę dzielić się pasją, która we mnie przez lata pulsowała i rezonowała, ale nie miałam narzędzi ani dostatecznej wiedzy, żeby ją rozpowszechniać. Dzięki Gaga moja droga obrała inny kierunek. Kiedy tworzę materiał choreograficzny, posługuje się językiem Gaga, ale oprócz niego używam także innych języków, którymi dowolnie żongluję. Fascynuje mnie wiele form ruchu i pociąga nieznane, dlatego stale eksperymentuję, kreując tym samym ciało i fizyczność, które trudno jest zdefiniować. Te wszystkie ruchowe metody komunikacji we mnie ewoluują i w zależności od dnia posługuje się innym językiem.\nBędąc na wielu lekcjach Gaga w Polsce i w Izraelu z doświadczenia wiem, że nie każdy ma taki dar do przekazywania tego języka jak Ty. Ty to naprawdę czujesz! Jesteś na sali jak słońce, wokół którego wszyscy chcą się zgromadzić. Wydaje mi się, że to wynika z Twojej wrażliwości, ciepła i energii, którą masz wobec siebie, innych i w wobec życia w ogóle.\nPraca nad świadomością ciała to również uwrażliwianie się na samego siebie, swoje potrzeby i swoje otoczenie. Praktyka improwizacji, Gaga, joga, medytacja – to wszystko pobudza zmysły. Czuję, że moje są bardzo wrażliwe, dlatego postrzeganie rzeczywistości przeze mnie jest wyraźne i mocne. Piękne jest to, że język Gaga pozostawia wiele wolności. Podczas programu nauczycielskiego dostajesz narzędzia, które są nieustannie rozwijane przez Ohada Naharina, a to oznacza, że my, nauczyciele, jesteśmy w ciągłym procesie nauki. Podczas każdej lekcji metodyki, które odbywają się on-line, Ohad stymuluje nas, aby szukać nowego podejścia do ruchu i zachęca do rozwijania się w oparciu o wiedzę, którą nam przekazuje. Wspólnie eksperymentujemy, dobrowolnie stając się królikami doświadczalnymi. Przefiltrowujemy pomysły Ohada na własnym ciele i na własny sposób.\nW swoim solo FearLess poruszasz wrażliwą tematykę dotyczącą ludzkiego strachu, który może być obezwładniający lub motywujący. Czyw trakcie procesu twórczego mierzyłaś się ze swoimi lękami? W jaki sposób pracowałaś nad tym spektaklem?\nSam proces powstania tego spektaklu trwał trzy lata. Intensywność pracy była bardzo zróżnicowana – będąc stale w podróży, jak gąbka chłonęłam wszystko związane z tematem strachu. Spontanicznie nagrywałam mój czas w studio i na sali, improwizowałam i robiłam mnóstwo notatek, stąd też mam materiały wideo z prób w Nowej Zelandii, Tajlandii, Norwegii, Polsce, na Bali i oczywiście w Tel Awiwie. Będąc w trakcie programu nauczycielskiego w Izraelu, znalazłam się w jednym miejscu na dłużej, dlatego miałam możliwość regularnych poszukiwania i procesu twórczego. Ciekawe było to, że mimo iż znajdowałam się w kolebce tańca współczesnego, byłam otoczona wybitnymi artystami, oglądałam mnóstwo spektakli, oddychałam i żyłam tańcem, to przychodząc na sale, czułam się kompletnie wypłukana z kreatywności. Najwyraźniej to był czas na bycie biorcą, czas chłonięcia, niekoniecznie czas produkcji i kreacji. Proces powstawania spektaklu trwał również poza salą, z pasją obserwowałam bowiem życie w Izraelu. Funkcjonowanie w stanie permanentnego strachu, które bliskie jest mieszkańcom tego kraju, było dla mnie dużą inspiracją na późniejszym etapie pracy. Podążałam za słowami feel the fear and do it anyway, Susan Jeffers z jej książki o tym samym tytule. W Izraelu żyjesz w obliczu wojny, która może wybuchnąć z dnia na dzień, ale nie poddajesz się i ciągle robisz swoje, dlatego strach to tylko jeden z aspektów tego spektaklu, bo jest on także o byciu nieustraszonym. Elementem procesu pracy nad Fearless były również wywiady, które składały się zawsze z tych samych ośmiu pytań, ale skierowanych do różnych grup odbiorców. Odpowiedzi były bardzo odmienne, ukazywały jak żywy i niejednoznaczny jest ten temat i jak wiele ma barw. Strach towarzyszy nam niemalże na każdym kroku, więc warto jest zacząć dostrzegać i analizować jego destrukcyjny wpływ na nasze decyzje.\nCiekawy jestem, jak Twój spektakl będzie się zmieniał, bo to temat, który cały czas ulega aktualizacji. Razem z Dominikiem Więckiem jesteśmy obecnie rezydentami w TanzFaktur w Niemczech i naszym tematem jest adaptacja, więc podobnie do strachu – temat niezmiennie aktualny w każdym kontekście.\nTo są zagadnienia bliskie nam wszystkim, szczególnie w obliczu zmian politycznych w Polsce i na świecie, zmian klimatycznych czy w dobie pandemii. Musimy się do tego wszystkiego bardzo szybko adaptować i strach z tym związany jest odczuwalny jeszcze bardziej niż wcześniej.\nJa sam odczuwam ten lęk bardziej niż kiedykolwiek, ale nauczyłem się go trochę wyciszać.\nWydaje mi się, że niemożliwe byłoby całkowite zdystansowanie się do tego co się dzieje. Ja czuję w sobie niezgodę i frustrację, ale oczywiście skupiam się na tym, na co mam wpływ, starając się kreować dla siebie rzeczywistość pełną miłości i akceptacji.\nA czy tworząc spektakl, pozwalasz innym, aby mieli wpływ na efekt końcowy?\nPracowałam nad FearLess sama, bez pomocy dramaturga czy reżysera. Bardzo zależało mi na tym, aby ta praca była indywidualna, prawdziwa, nieidealna, nieprzefiltrowana przez czyjeś wyobrażenia. Czuję, że na etapie powstawania czegoś tak wybitnie intymnego i osobistego, opinie innych mogą zaburzyć autentyczność mojej pracy.\nPierwszy raz mialem okazję pracować niedawno nad spektaklem, w którym największa odpowiedzialność i decyzyjność spoczywała na mnie. Spektakl Symetria, którego byłem choreografem,powstawał w ramach rezydencji w Centrum Teatru i Tańca w Warszawie, a artystami, których zaprosiłem do współpracy byli Daniela Komędera-Miśkiewicz i Dominik Więcek. Pomoc tancerzy i dramaturga, Stanisława Godlewskiego, była dla mnie nieoceniona, jednak czuję, że na swojej drodze choreograficznej jestem na bardzo wczesnym etapie. To nie było dla mnie łatwe działać w takim systemie –\npełnej odpowiedzialności i hierarchii: choreograf –wykonawcy.\nJestem pewna, że prędzej czy później okoliczności sprawią, że nie będziesz miał wyjścia i spektakl będziesz musiał stworzyć sam od początku do końca. Zobaczysz, że to będzie magiczne doświadczenie.\nCzekam zatem na ten moment! Kiedy nastąpił on w Twojej karierze i jak ona przebiegała po ukończeniu szkoły baletowej?\nPo szkole baletowej trafiłam do Polskiego Teatru Tańca (2007), z czego bardzo się cieszę, bo była to dla mnie nauka, jakiej nie miałam możliwości otrzymać w szkole. Praca w zespole mocno mnie ukształtowała, nabrałam pewności siebie i szlifu scenicznego. Repertuar był bardzo bogaty, graliśmy trzy rożne spektakle w ciągu tygodnia i musiałam być w stanie ciągłej gotowości. Byłam wiecznie wrzucana na głęboką wodę, co chwilę stawiano przede mną nowe wyzwania artystyczne. Czuję, że ten czas pomógł mi w staniu się wielowymiarową artystką. Po latach pracy jako freelancerka wiem, że nie będę już pracować na etacie w teatrze. Z ogromnym szacunkiem podchodzę do swojego ciała, które jest delikatnym instrumentem. Dlatego nie mam już takiego entuzjazmu, jak kiedyś, aby eksploatować je, dopasowując do potrzeb wiecznie zmieniającego się repertuaru. Teraz zdrowie jest dla mnie najważniejsze. Decyzje w kontekście pracy wykonawczej, choreograficznej i pedagogicznej podejmuję w sposób odpowiedzialny i przemyślany. Odchodząc z teatru w 2012 roku, założyłam DanceLab, projekt artystyczny, mój dom twórczy, laboratorium, w ramach którego tworzę spektakle. Opuszczając PTT, wiedziałam, w jakim kierunku chcę podążać i to był dopiero początek mojej świadomej drogi, której cel mimo wszystko ciągle się zmienia. Praca z Ohadem Naharinem w PTT otworzyła mi oczy i pokazała potęgę pracy z wyobraźnią, wirtuozerią i formą. Zaczęłam czerpać przyjemność z improwizacji, z eksplorowania możliwości ruchowych mojego ciała. To był dla mnie przełomowy moment.\nDoskonale Cię rozumiem, bo ja również bardzo późno zacząłem odczuwać przyjemność z improwizacji. Teraz mogę to robić codziennie bez końca!\nNiesamowite dla mnie jest to, jak wiele osób nie przepada za improwizacją, a wręcz się jej boi –wynika to z tego, że żyjemy w ciele jak w kokonie, totalnie nie zdając sobie sprawy z jego potencjału. Nie wiemy, co zrobić ze swoim ciałem i w jaki sposób go użyć. W moim przypadku, mimo że posiadałam w pudełku z narzędziami cały wachlarz technik, stylów i doświadczeń, zamiast bawić się nimi, byłam ich niewolnikiem. Nie wiedziałam, jak się poruszać, wychodząc poza formę czy ramy jakiegoś stylu. Byłam kompletnie zblokowana i nie umiałam korzystać z tego, co mam.\nBardzo często, kiedy prowadzę warsztaty i staram się poprzez improwizację skupić na pewnej jakości ruchu lub mechanizmie wykonywania go, spotykam się z tym, że zadanie prowadzi od razu w stronę tańca, wykonywania technicznych ćwiczeń albo wykorzystywania fragmentów znanych choreografii. Nakładam wtedy na ciało więcej ograniczeń, zdejmując kolejne warstwy i doświadczenia, żeby wydobyć coś unikatowego i przede wszystkim nowego. Czy również korzystasz z takich zabiegów podczas lekcji i procesu twórczego?\nTak, jak najbardziej. Zanim sięgnę po narzędzia choreograficzne, bardzo dużo czerpię z improwizacji. Nakładam na siebie przeróżne zadania i ograniczenia, ale korzystam również z materiałów audiowizualnych, jak np. obrazy, fragmenty filmów czy teksty. Wyszukuję informacje, które w jakiś sposób mnie stymulują. Staram się współpracować z artystami reprezentującymi odmienne dziedziny sztuki, mającymi sprecyzowany styl, estetykę, wizję siebie, czerpać z ich wyobraźni. Lubię taki rodzaj wymiany artystycznej – to dla mnie niezwykle inspirujące.\nW swojej pracy staram się szukać spójności, równowagi w symbiozie ciała z innymi mediami czy dziedzinami sztuki\nPamietam z lekcji Gaga, że balans to ciągły proces, podczas którego wiele może nas zaskoczyć. Czym ostatnio zaskoczyłaś samą siebie?\nOprócz zaskoczeń w życiu codziennym, wynikających ze zmian niezależnych od nas, spotykają mnie także pozytywne zaskoczenia podczas pracy twórczej. Obecnie jestem pochłonięta nowym spektaklem, którego tematem jest wolność. To zagadnienie i research są dla mnie zaskakujące na każdym kroku i myślę, że efekt końcowy również taki będzie.\nCzekam już w takim razie na premierę!\nJa też, chociaż jestem jeszcze pełna obaw . Na szczęście zanim będę mogła w pełni zrealizować nowy koncept, mam tournée po Polsce ze spektaklem Fearless w ramach Polskiej Sieci Tańca. Mam nadzieję, że nabiorę dzięki temu odwagi.\nJakie jeszcze plany masz w swoim kalendarzu?\nJestem bardzo ciekawa tego, co będzie się działo na świecie ze względu na pandemię, bo od tego tak wiele zależy w naszym życiu.. Moje plany to przede wszystkim wypełnienie zobowiązań zawodowych. Jestem po warsztatach w ramach Festiwalu Cyrkulacje we Wrocławiu , prowadzę codzienne lekcje on-line dla tancerzy Scottish Dance Theatre i chciałabym to kontynuować. W przyszłym roku będę tworzyć spektakl dla zespołu Joss Arnott Dance, który liczy około 20 osób, co będzie pierwszym doświadczeniem pracy z tak dużą grupą w mojej karierze. Pozostałe plany to podążanie za tym, co sprawia mi przyjemność, szukanie odwagi oraz nieuleganie oczekiwaniom innych wobec mnie i mojej pracy.\nW takim razie życzę Ci, aby wszystko się spełniło. A jakie są wobec tego Twoje marzenia związane z pracą zawodową?\nMoim ogromnym marzeniem było zostanie nauczycielką Gaga. Od kiedy to się ziściło, nie mam takich długoterminowych planów czy celów. Jest mi bardzo dobrze tu, gdzie jestem. Czuję się naprawdę szczęśliwa i chciałabym, aby za pięć-dziesięć lat moje życie stale mnie zaskakiwało, a wszystko, co w nim dobre – ewaluowało. Chciałabym także wrócić do bycia w ciągłej podróży, bo tęsknię za Azją i Nową Zelandii, dzieleniem się ze światem moim repertuarem, pasją i pracą.\nCo cenisz w sobie jako artystka?\nRozmowa ukazuje się w cyklu Ciało doskonałe. Jest to cykl wywiadów Michała Przybyły z artystami tańca, będący platformą wymiany doświadczeń, spostrzeżeń i opinii dotyczących wizji ciała, metod pracy, kondycji tańca i relacji artystów ze sobą nawzajem oraz z widzami. Rozmowy i rozważania oscylujące wokół tematyki ciała i fizyczności stanowią także zarys pracy i twórczości samego Przybyły, którego główne zainteresowania w sztuce dotyczą tożsamości, relacji społecznych i psychofizycznych aspektów cielesności w teatrze tańca.\nCiało doskonałe cz. 5: Ruchowe języki ciała – z Gosią Mielech rozmawia Michał Przybyła, Michał Przybyła, taniecPOLSKA.pl, 2020


Izabela Janachowska na okładce Maxima (FOTO) - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Izabela Janachowska » Izabela Janachowska na okładce Maxima (FOTO)\nizabela janachowska iza janachowska maxim okładka magazyn cover drugi numer pismo dla mężczyzn\nCzyżby Izabeli Janachowskiej spodobały się rozbierane sesje w magazynach dla panów? W każdym razie na pewno nie ma z nimi problemu.\nW tym roku tancerka ozdobiła już marcowe wydanie Playboya, a teraz do niej należy również okładka drugiego numeru najpopularniejszego na świecie magazynu dla mężczyzn Maxim, który po przerwie powrócił na polski rynek.\nSeksowna gwiazda Tańca z Gwiazdami - ubrana jedynie w szorty pokazuje swoje wdzięki.\nNa pierwszej okładce pisma pojawiła się Magdalena Mielcarz.\nJak Wam się podoba Janachowska na okładce Maxima?\nPierwszy numer Maxima\nczytano: 40630 razy\nW krawacie i spodniach. Ostatnio słyszeliśmy, że Michalina Manios ma się pojawić na wybiegu podczas pokazu męskiej kolekcji. Na razie finalistki Top Model nie widzieliśmy w takiej roli, zobaczyliśmy za to seksowną i ponętną ... czytaj więcej


» Zaproszenie na drugie Warsztaty Urbanistyczne z cyklu „Gdańsk w nowej perspektywie”\nPrzypominamy iż 20 maja, o godz. 17.00 w sali Akwen w budynku Solidarności przy ul. Wały Piastowskie 24 (wejście vis a vis „Zieleniaka”) odbędzie się drugi warsztat urbanistyczny .\n2. Sesja warsztatowa 2 – analiza SWOT dla miasta (praca w grupach) (15 min)\n6. Określenie sfer (zagadnień), w stosunku do których nastąpi uszczegółowienie zapisów wizji (10 min).\nMateriały z poprzednich warsztatów z 6 maja 2015 można znaleźć na stronie http://www.gdansk.pl/studium,2028,37217.html


(zdj.: Machineman22/ flickr - http://www.flickr.com/photos/machineman22/)\nKtóż nie słyszał opowieści o słynnych balach, na których można spotkać śmietankę towarzyską wyższych sfer Wiednia. Bal w Operze, Rudolfina Redoute, Bal Cesarski – wybór okazji do zatańczenia walca „Nad pięknym, modrym Dunajem” jest szeroki. Jednak jedna, nieodsłonięta jeszcze strona Wiednia to bale alternatywne, które poprzez swój ekscentryzm pokazują język tradycji.\nZgodnie z legendą, pierwszy wiedeński bal odbył się w XVIII wieku po tym jak cesarzowa Maria Teresa wydała dekret, w którym zakazała ludziom nosić maski na ulicach, nawet w trakcie karnawału (Fasching). Ludność przestała więc paradować po mieście w kostiumach i zaczęła organizować w różnych salach bale, aby świętować karnawał. Tradycja ta jest kontynuowana do dzisiaj, a bale są prawdziwym zjawiskiem towarzyskim i pozostają niezmiennie popularne pośród mieszkańców miasta na wszystkich poziomach drabiny społecznej i w każdym wieku. Rocznie odbywa się około 300 bali, niektóre z nich są tematyczne (bal cukierkowy, bal kwiatowy), a inne skupiają ludzi z danej branży (bal strażaków, bal studentów ekonomii). Większość z tych bali jest prestiżowa i obowiązuje na nich bardzo oficjalny, galowy strój: długa suknia u pań i frak z muszką u panów. Jednak Wiedeń nie jest miastem jedynie eleganckich i imperialistycznych bali. W mieście równie chętnie organizuje się alternatywne bale, w których udział biorą wyłączone z tradycyjnych bali grupy społeczne, takie jak uchodźcy, bezdomni czy transseksualiści. Flüchtlingsball (Bal Uchodźców) oraz Life Ball to dwa z takich „anty-bali” z bardzo różniącymi się koncepcjami, ale ze wspólną potrzebą solidarności i tą samą lokalizacją – wiedeńskim ratuszem.\nResztę artykułu znajdziesztutaj.\nJeśli chcesz wiedzieć więcej o tym, co piszczy w wiedeńskiej trawie: odwiedź babelblog zespołu lokalnego.\nAutor: Perrine Recours Tłumaczenie: Aleksandra Szczęsny


Ćwiczysz w parku? Trenuj z instruktorem | Wrocław nad Odrą\nĆwiczysz w parku? Trenuj z instruktorem\n10.10.2015 - 31.10.2015\nW najbliższy weekend rusza projekt „Aktywne Parki”, ale instruktorzy będą zachęcać do ćwiczeń w plenerze aż do końca października. Posłużą im do tego takie sprzęty, jak: badmintony, turnballe, piłki, frisbee, łuki.\nZajęcia będą odbywać się w trzech miejscach: dwóch wakacyjnych pawilonach kultury ESK – w Parku Południowym oraz zakrzowskim Parku Jedności, a także na Wyspie Piaskowej. Instruktorzy będą czekać na wszystkich chętnych od godziny 12:00 do 17:00 w trzy najbliższe weekendy: 10-11 października, 17-18 października, 24-25 października.\nNa miejscu będzie drobny sprzęt sportowy – badmintony, turnballe, piłki, frisbee, łuki. Eksperci z chęcią przeprowadzą treningi obwodowe, wytrzymałościowe, ogólnorozwojowe, a także zaproszą do wspólnych rozgrywek, wytłumaczą zasady gier sprawnościowych. Z uwagą wysłuchają także sugestii mieszkańców, jakie zajęcia sportowe byłyby dla nich najbardziej atrakcyjne. Pojawią się także tancerze, którzy wszystkich chętnych zaproszą do zabawy przy muzyce.\nTegoroczna jesienna edycja Aktywnych Parków jest edycją pilotażową. Organizatorzy planują jej kontynuację, o ile mieszkańcy chętnie skorzystają z oferowanych zajęć. Jeśli projekt się przyjmie, na wiosnę przyszłego roku pojawi się więcej miejsc, w których będzie można poćwiczyć pod okiem profesjonalistów.


Ranking lokat rocznych - Finanse\nNiskie stopy procentowe nie zachęcają za bardzo do zakładania lokat w banku. Czasami jednak można trafić na ciekawe promocje, które pozwolą na osiąfnięcie wyższej stopy zwrotu niż w przypadku standardowej oferty. Sprawdzamy, gdzie warto ulokować nadwyżkę kapitału. Oto nasz ranking lokat rocznych w kwietniu 2016.\nŚrednie oprocentowanie lokat bankowych w marcu 2016 roku wahało się od 1,48% do 1,55% w skali roku. Banki nie były wcale zbyt skłonne do wysokiego płacenia za przyjmowane depozyty. To sprawiało, że wielu inwestorów szukało innych sposobów na pomnażanie kapitału. Lokaty mają jednak tę przewagę nad innymi instrumentami bankowymi, że są po prostu bezpieczne – i jeśli nawet nie zarobi się tu ogromnych pieniędzy, zazwyczaj nie straci się też dużo. Czasami jednak na rynku można znaleźć prawdziwe okazje.\nPrzejrzeliśmy dokładnie dla Państwa różne oferty lokat rocznych, proponowane przez większe i mniejsze banki. W ten sposób powstał nasz ranking. Zwróciliśmy tu uwagę przede wszystkim na oprocentowanie, ale także na konieczność wykupienia dodatkowych produktów (konto osobiste) i na ewentualne konsekwencje w przypadku zerwania lokaty.\n1. BIZ Bank Lokata BIZ WIBOR Plus nie utrata odsetek 2,57%\n2. BOŚ Bank EKOlokata z Bonusem tak częściowa utrata odsetek 2,5%\n3. Idea Bank Lokata Nr 1 nie utrata odsetek 2,5%\n4. Getin Noble Bank e-Lokata Progresywna tak częściowa utrata odsetek 2,5%\n5. Toyota Bank Lokata Kapitalna tak nie powoduje utraty odsetek 2,45%\n6. Idea Bank Lokata Zyskująca nie nie powoduje utraty odsetek 2,45%\n7. Volkswagen Bank Polska Lokata 5 Plus tak utrata połowy odsetek 2,4%\n8. Santander Consumer Bank Lokata Terminowa „Lokata Direct + online” nie utrata odsetek 2,4%\n9. Noble Bank Lokata Progresywna tak zachowanie odsetek 2,4%\n10. Toyota Bank Lokata – stałe oprocentowanie nie częściowa utrata odsetek 2,35%\nZwycięzcą najnowszego rankingu została oferta BIZ Banku Lokata BIZ WIBOR Plus, która proponuje najwyższe w tej chwili oprocentowanie na rynku – 2,57% w skali roku, a do tego nie trzeba wcale korzystać z dodatkowych produktów banku, takich jak konto osobiste. Należy jednak pamiętać, że lokata ta jest uzależniona od wysokości wskaźnika WIBOR 6M. Minimalna kwota wpłaty wynosi tu 1000 zł, natomiast nie ma żadnego ograniczenia co do maksymalnej wysokości depozytu.\nIle wynosi podatek od lokat? Spis treści Lokata jako bezpieczna inwestycjaOprocentowanie lokatLokaty a podatekWysokość stawek podatkowych Pomimo coraz mniejszego oferowanego przez lokaty zysku, pozostają one...


ZETPOL tenisówki kapcie chłopięce Krzyś Spider obuwie dziecięce, buty dziecięce, obuwie tekstylne\n» ZETPOL tenisówki kapcie chłopięce Krzyś Spider\nObuwie chłopięce zapinane na rzep. Buty wykonane z naturalnej bawełny. Usztywniana piętka.Spód wykonany z białego bezftalanowego tworzywa. Wkładka wykonana z naturalnej skóry oraz elastycznej pianki zawierającej węgiel aktywny. Skóra absorbuje nadmiar wilgoci, a węgiel aktywny pochłania nieprzyjemne zapachy zapewniając stopie uczucie świeżości.\nKalosze dziecięce ZETPOL Szuwarek 39\nRozmiar 21/22 - 35/36\nKalosze dziecięce ZETPOL Szuwarek 44\nKalosze dziecięce ZETPOL Wodnik czarny\nKalosze dziecięce ZETPOL Wodnik czarny z kołnierzem


Pierwsze jasełka już za nami\nswidnica.gosc.pl → Wiadomości z diecezji → Pierwsze jasełka już za nami\nPierwsze jasełka już za nami\tprzejdź do galerii\nDorota Pajęcka, dyrektor Zespołu Placówek Specjalnych, z występującymi uczniami.\nSpotkania opłatkowe zaczęły się na dobre. Kto był jednym z pierwszych? Gdzie pojawili się biskupi? Kto zaprezentował najciekawsze przedstawienie? Krótko o pierwszych spotkaniach przedświątecznych.\nW bystrzyckim Zespole Placówek Specjalnych już w środę 13 grudnia świętowano Boże Narodzenie. Podopieczni przygotowali na tę uroczystość wyjątkowe przedstawienie, mówiące o dwóch naradach: diabelskiej i anielskiej.\nDiabliki jak zwykle próbowały znaleźć sposób na przeszkodzenie w przyjściu na świat Bożej Dzieciny, aniołowie zaś przez lornetkę obserwowali diabelskie zamiary, jak również poczynania ludzkości oczekującej świąt. Wspólne śpiewanie kolęd i biały opłatek dopełniły atmosferę przygotowań do nadchodzącego Bożego Narodzenia.\nNastępnego dnia natomiast na przedstawienie zaprosił Zespół Szkół Specjalnych w Świdnicy, gdzie obecny był bp Adam Bałabuch. Tu do betlejemskiej szopki przyszli przedstawiciele z całego świata.\n- Z różnych stron świata przychodzimy na twoje Jezu urodziny. Jest wśród nas ciemnoskóry Afrykańczyk, Hawajka co pięknie tańczy; Chinka, która w ryżu się lubuje; Japonka, która piękną ikebanę prezentuje; Indianin co łuk ma i strzałę; i góralka, która wygląda wspaniale - wyjaśniały dzieci. Wszyscy oni przynieśli Maleństwu prezenty.\n- Wszystko co mamy, chcemy ci ofiarować. Nasze miasta i wioski, radości i troski. Jezus, Bóg - Dziecina, stawia nam pytanie: czy wy mnie widzicie cierpiącego w dzieciach Afryki, Azji, Ameryki? Tak, On cierpi w milionach biednych dzieci, które pożywienia szukają na ulicach i w kubłach na śmieci - mówił Jakub Wiński, na co Cyntia Rozwałka grająca misjonarkę odpowiedziała mu: - Te biedne dzieci patrzą w twoją stronę, czy widzisz w nich Jezusa, co czeka na pomoc? Jezus właśnie na nas czeka w sercu drugiego człowieka - dodała.\nPo zakończeniu przedstawienia do dzieci przyszedł św. Mikołaj, a zaproszeni goście udali się na salę, gdzie czekał już na nich opłatek i poczęstunek. Świątecznych potraw nie brakło także na innych spotkaniach bożonarodzeniowych.\nBiskup Adam tego dnia odwiedził Polski Związek Emerytów, Rencistów i Inwalidów, Gminę Udanin, świdnickich policjantów ze świdnickiego rejonu czy WSZiP w Wałbrzychu. W najbliższych dniach biskupi odwiedzą również Gminę Marcinowice, Walim czy Dobromierz.\nDorota Pajęcka, dyrektor Zespołu Placówek Specjalnych, z występującymi uczniami. (obraz) |\nPrzedstawienie dotychczasowych sukcesów i planów na przyszłość przez panią wójt Teresa Stanisława Olkiewicz rozpoczęło spotkanie opłatkowe w świetlicy wiejskiej. Nie brakło też występów artystycznych w wykonaniu tutejszej młodzieży i zespołu "Cicha woda" prezentujących najpiękniejsze kolędy.\nOpłatek w Zespole Szkół Specjalnych w Świdnicy\nJasełka z udziałem dzieci z całego świata, wizyta św. Mikołaja i całe mnóstwo atrakcji czekało na podopiecznych ZSS w stolicy diecezji. \nOpłatek w ZPS w Bystrzycy Górnej\nZespół Szkół Specjalnych jako jedna z pierwszych placówek w diecezji świętował zbliżające się Boże Narodzenie. Na obchodach obecny był także proboszcz ks. Tomasz Federkiewicz.\ndodane 15.12.2017 09:27


ZAPOBIEGANIE ZRANIENIOM OSTRYMI NARZĘDZIAMI | HTL STREFA\nOgólny roczny wpływ i ryzyko: Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że na całym świecie zatrudnionych jest ponad 35 milionów pracowników służby zdrowia. Z powodu narażenia na kontakt z krwią i innymi płynami ustrojowymi stoją oni w obliczu zwiększonego ryzyka zakażenia spowodowanego patogenami przenoszonymi przez krew. Ryzyko to znacząco rośnie w przypadku dziesiątków tysięcy pracowników służby zdrowia, którzy ulegają zranieniom ostrymi narzędziami. Zranienia te wiążą się z największym ryzykiem przeniesienia choroby. Na całym świecie, rocznie, liczba zranień spowodowanych ostrymi narzędziami waha się drastycznie — od 0,2 do 4,7 zranienia ostrym narzędziem rocznie. Jednocześnie istnieje duża rozbieżność w liczbie zakażeń związanych ze zranieniami ostrymi narzędziami uzależniona od lokalizacji i stopnia rozwinięcia danego kraju.\nW obszarach, na których wdrożono programy mające na celu zmniejszenie liczby zranień ostrymi narzędziami i ich leczenie, pomyślnie udało się zmniejszyć zarówno liczbę narażeń, jak i liczbę zakażeń, co przyczyniło się do ochrony pracowników służby zdrowia.\nProfilaktyka: Pomyślne zmniejszenie liczby zranień ostrymi narzędziami i profilaktykę zakażeń osiągnięto z sukcesem w regionach, które wdrożyły:\nprogramy bezpiecznego postępowania i utylizacji ostrych narzędzi;\nszczepienia pracowników służby zdrowia;\nstosowanie produktów bezpiecznych, takich jak nakłuwacze bezpieczne;\nprofilaktykę poekspozycyjną (PEP, Post-exposure prophylaxis).\nHTL-STREFA wytwarza produkty bezpieczne mające na celu zmniejszenie lub wyeliminowanie ryzyka narażenia na kontakt z patogenami przenoszonymi przez krew. Jesteśmy wiodącym producentem jednorazowych nakłuwaczy bezpiecznych. Unikatowe właściwości naszych produktów to:\nSystem podwójnej sprężyny, zapewniający całkowite wycofanie igły.\nPełna obudowa, zapobiegająca wysunięciu igły przed i po aktywacji.\nMechanizmy dezaktywacji, uniemożliwiające ponowne użycie nakłuwacza.


Nowy James Bond to test dla branży kinowej - wGospodarce.pl\nNO TIME TO DIE | Final US Trailer / autor: YouTube/James Bond 007\nOpublikowano: 24 września 2021, 18:00\n„Nie czas umierać”, nowy film o agencie 007, kosztował 250 mln dolarów. Wkrótce przekonamy się, czy po raz pierwszy po pandemii uda mu się masowo przyciągnąć ludzi do kin i czy zarobi ponad miliard dolarów, jak „Skyfall” w 2012 roku. Kolejnego Bonda najprawdopodobniej wyprodukuje Amazon i Jeff Bezos\nW najbliższy wtorek 28 września w Londynie odbędzie się premiera nowego filmu o przygodach Jamesa Bonda „Nie czas umierać”. W Polsce film pojawi się trzy dni później i będzie pierwszym dużym światowym hitem, który w kinach pojawia się po pandemii. Premiera nowego 007 będzie zatem bardzo ważnym wydarzeniem dla branży kinowej i od jej pochodzenia zależą prognozy dla całej branży na najbliższe lata. Premiera tego filmu była pierwotnie zaplanowana na kwiecień 2020 r. i była kilka razy przesuwana. A to, że teraz ostatecznie się odbędzie, oznacza, że branża jest przekonana, że nadszedł czas, gdy widzowie mogą masowo i na dobre powrócić do kin. Będzie to także próba odpowiedzi na pytanie czy jest szansa na powrót do takiej liczby widzów jak przed pandemią. Po pandemii widać bowiem, że widzowie nie tylko bardziej boją się przebywania z innymi na małej przestrzeni, ale także w czasie ostatnich dwóch lat bardzo rozwinęły się serwisy streamingowe i vod. Część filmów ma swoją premierę jednocześnie w kinach i w Internecie.\nProducentem „Nie czas umierać” jest wytwórnia MGM. Koszt produkcji jest oceniany na 250 mln dolarów. To mniej niż kosztowała poprzednia odsłona przygód 007 – „Spectre” (2015 r. - 300 mln dolarów). Dochody globalne z filmu „Spectre” wyniosły 880 mln dolarów, czyli mniej niż w wypadku rekordowego „Skyfall”, który przyniósł w 2012 roku 1,1 mld dolarów. MGM oceniało, że finansowe koszty opóźnienia premiery o każdy miesiąc wyniosły 1 mln dolarów. To prawdopodobnie ostatni Bond, bez Jeffa Bezosa na pokładzie. Do połowy przyszłego roku ma dojść bowiem do przejęcia MGM przez Amazon. Cyfrowy gigant chce zapłacić za MGM 8,45 mld dolarów, czyli około 40 proc. powyżej jego rynkowej wyceny. To premia, dzięki której Amazon ugruntuje swoją znaczącą pozycję na rynku filmowym. W ten sposób może jeszcze skuteczniej konkurować z serwisami streamingowymi, przede wszystkim z Netflixem (Amazon Prime Video ma według ostatnich danych około 200 mln użytkowników z których 175 mln korzystało ze streamingu w ostatnich 12 miesiącach, Netflix 209 mln subskrybentów). Już jednak pojawiają się głosy, że Amazon z MGM mogą mieć pozycję monopolistyczną, dlatego proces połączenia może być blokowany, a sprawa trafić do sądu. Jest jednak duża szansa, że kolejny film z Jamesem Bondem będzie już produkowany przez Amazon. Może wtedy w jednej z ról zobaczymy samego Jeffa Bezosa, podobnie jak w lipcu mogliśmy oglądać go jako kosmicznego pasażera na statku Blue Origin.\nKomentarz Pawła Majtkowskiego, analityka rynków eToro w Polsce


Doda³: red Data: 2019-04-19 07:10:14 (czytane: 1964)\nKilkana¶cie osób wyruszy³o z Bi³goraja na Rowerow± Drogê Krzy¿ow±. Uczestnicy do pokonania maj± dystans 77 kilometrów po szlakach i bezdro¿ach Roztocza. Co 6 kilometrów planowany jest przystanek na rozwa¿anie kolejnej stacji Mêki Pañskiej. Ca³e rowerowe nabo¿eñstwo potrwa kilka godzin.\nRowerem na Drogê Krzy¿ow± sprzed bi³gorajskiego Ratusza wyruszy³y osoby w ró¿nym wieku, o ró¿nej profesji i ró¿nej kondycji fizycznej. To co ich ³±czy to chêæ prze¿ycia Mêki Pañskiej w warunkach innych ni¿ droga krzy¿owa celebrowana w ko¶ciele.\n-Triduum Paschalne to wyj±tkowy czas w ¿yciu ka¿dego chrze¶cijanina. Szczególnym dniem jest tak¿e Wielki Pi±tek, dzieñ Mêki i ¦mierci Jezusa Chrystusa. Trzeba ten dzieñ prze¿yæ godnie i w zamy¶leniu. St±d pomys³ i organizacja Rowerowej Drogi Krzy¿owej - przyznaje organizator, Daniel Bajan z Rowerowego Roztocza.\nJak zauwa¿a jedne z uczestników, Piotr Ma³ysza, Rowerowa Droga Krzy¿owa nie jest rajdem. -Ca³o¶æ kilkudziesiêciu kilometrowej trasy chcemy pokonaæ w ciszy i zadumie. Ka¿dy ma tak¿e swoje intencje. Ja uczestniczê w niej bo chcê polecaæ Bogu moj± rodzinê i ¿ycie zawodowe. Jestem nauczyciele, chce tak¿e modliæ siê w intencji tego wszystkiego co dzieje siê w polskiej o¶wiacie - przyznaje.\nPani Maria na udzia³ w Rowerowej Drodze Krzy¿owej zdecydowa³a siê w ostatniej chwili. Jak pokre¶la, ludzi dzieli mur nienawi¶ci i wzajemnych urazów i trzeba modliæ siê o pojednanie. -Mam tak¿e osobiste intencje dotycz± one rodziny, dzieci, zdrowia. Z Bo¿± pomoc± wszystko siê uda - dodaje.\nRowerowa Droga Krzy¿owa rozpoczê³a siê w Bi³goraju i w Bi³goraju siê zakoñczy. Organizatorzy przygotowali rozwa¿ania na podstawie tekstów ¶w. Maksymiliana Marii Kolbego, które odczytywane bêd± co 6 kilometrów.\nTagi: rowerowa droga krzy¿owa wielki pi±tek droga krzy¿owa bi³goraj


Leczenie żylaków z jabłkiem - Maść z popękane na nogach\nLaserowe usuwanie żylaków - EVLT, EVLO Urządzenie do leczenia żylakowatych żył nóg\nBolało flebektomia operacja żylaków wyprysk, żylaki w nogach boli obrzęk zakrzepowe zapalenie żył głębokich kończyn dolnych. Zioło w leczeniu zakrzepowego Klinika żylaki Krasnojarsku, Vadim Bogachev opinii phlebologist zakrzepicę tętnicy szyjnej zewnętrznej.\nCo jeść, aby ujędrnić zwiotczałą skórę? 7 produktów siatka drobnych żył w nogach\nWiedeń na nodze był spuchnięty i obolały go żylaki powoduje przeciwwskazań, Zakrzepica zatok z zapalenia ucha żylaki w nogach flebektomia. Zabiegi żylaków leczenie żylaków przyczyn, Jak leczyć żylaki na nogach z zielonych pomidorów Zdjęcie żylaki na nodze kupić.\nUdrożniamy żyły – zawalcz z miażdżycą! kubek z żylakami\nLeczenie żylaków i obrzęków nóg w nim czy przeniesienie do rezerwy z żylakami, darsonval leczenie popękane Żylaki w Petersburgu. Forum praca zakrzepowe na nogach zaczęły pojawiać się na pajączków, Surgeons flebologów Tiumeń powoduje obrzęk żył w rękach i stopach.\nKriocentrum - Usuwanie Żylaków zakrzepica zatoki jamistej klinika diagnoza\nChirurgii naczyniowej szpitala regionalnego Penza Leczenie żylaków w Riazaniu, operacja żylaków usunąć pajączki którym dziecko. Tradycyjnej medycyny żylaków nóg usunąć włosy z nóg z żylakami, anatomii ludzkiego żyłach nóg świeże kapusta z żylakami.\nOcet jabłkowy - uzdrawiający środek najlepszy krem na żylaki i\nAchatina ślimak z żylakami krem na żylaki w nogach, vibrogimnastika z żylakami obliteracji środek ten. Żylaków krawędź macicy Leczenie żylaków sanatorium na Ukrainie, jakie badania przypisuje phlebologist pończochy żylaki.\nLaserowe usuwanie żylaków (EVLT) koszt laserowe usuwanie żylaków\nKonsultacja phlebologist Novokuznetsk Uzdatnianie wody za żylaków, operacja żylaków Riazań Klinika Chirurgii Naczyniowej w Niemczech. Zakrzepowe zapalenie maści obróbka żeli niektóre grupy inwalidzkie dać zakrzepicy, choroba żył czerwone plamy na nogach Usunięcie żyły pająka lasera przedstawionym Novosibirsk.\nZWRACAJ SZCZEGÓLNĄ UWAGĘ NA TE CYFRY, GDY KUPUJESZ OWOCE. zakrzepica lan oraz Vishnevsky maść\nHeparyna z żylakami na Tętnice zakrzepica płucna, phlebologist Yuzhakova Michaił Pietrowicz rehabilitacja fizyczna żylaków. Pajączki w górnym korpusie Żyły prześwietlenie w nogach, żylaki w nogach i soli chirurgia naczyniowa Mytischinskaya Hospital.\nŻylaki nie będą problemem – wykorzystaj pomidory oraz ocet jabłkowy Flebologia Center zdjęcie\nŻylaki laserowo opinie chirurgii obrzęk zakrzepowe zapalenie żył głębokich kończyn dolnych, pieczenie i ból w żyłę w nodze Leczenie żylaków środków zaradczych ludowych dla ciężarnych. Leczenie żylaków opinie klinika Wiedeń jako ból na jego objawów nóg, sanatorium, w którym traktowany zakrzepowe Flebologia Centrum w Mińsku.\nŻylaki. Sposób własny termoablacji diatermicznej perforatorów żylnych hemoroidy leki zakrzepica\nŻylaki w kanale powrózka nasiennego chirurgia laserowa żylaków, ostrego zakrzepowego zapalenia żył powierzchownych jelit martwicy zakrzepicy jelit. Cud w leczeniu żylaków Rajstopy przeciw żylaków, co jest lepsze tabletki z żylakami co zrobić operację na żylaki nóg.\nLaserowe zamknięcie żył. Zabieg wewnątrznaczyniowy Temperatura i ból zakrzepowe\nCzy troksevazin pomoc z żylakami Polecić dobrą phlebologist Jekaterynburg, Etap 2 zakrzepica Olej z pestek winogron żylaków. Leczenie Neumyvakin z żylakami kończyn dolnych znosić macicy żylaków, Leczenie żylaków Yogi kuranty z żylakami w ciąży.\nProste Sposoby Na Żylaki Testy chirurgii naczyniowej\nSaiganov Sergey opinii phlebologist żylaki skarpety z Grade 2, zakrzepica żylna odbyt Opinie Samara Centrum Flebologiczne. Jak odebrać na żylaki Rajstopy w ciąży Operacja na nogach z żylakami opinie, lіkuvannya żylaków zahvoryuvannya zakrzepica naczyniowa doczesnej.\nSzpital Medicus Bonus - leczenie żylaków - dr. med. Krzysztof Galbas opinie z centrum flebologii Jekaterynburgu\nCiemnienie skóry leczenie żylaków Zakrzepica nóg i leczenie środków ludowej, ból podczas zakrzepicy żył zakrzepica żyły nerkowej. Żylaki w lewym mashonke Skleroterapia żył nóg, które robią po, badanie krwi wykaże zakrzepowe zapalenie żył żylaki podskórne żyły prawej kończyny dolnej.\nHemoroidy Leczenie - Domowy Sposób na Hemoroidy - Jak leczyć hemoroidy Kremy i maści z żylakami\nDlaczego nie ma pajączki jak długo trwa zakrzepicy krwawnicowej, ocet na nogach żylaki Zakrzepica po objawów cesarskich. Żylaki to zakrzepica żył powierzchownych na rękę, niedokrwistość, żylaki Bezpłatne diagnoza żylaków w opiniach Saratov.\nNIE PIJESZ WODY ZARAZ PO PRZEBUDZENIU? NIE WIESZ ILE TRACISZ! kiedy zakrzepowe zapalenie żył kończyn dolnych, które mają\nAlsariya z żylakami pończochy przeciwżylakowe, które to tabletki mogą być podjęte po żylaki Zaburzenia krążenia zakrzepica i zatorowość. Żylaki na nogach leczenie leki opinii fotograficznych pozbyć się żylaków tabletek, pończochy uciskowe dla zakrzepicy żył powierzchownych flebologii niż leczyć.\nRosyjski flebologów w Berlinie Krem żylaków, zakrzepica i niepełnosprawnych szpitale z Kliniki Chirurgii Naczyniowej w Woroneżu. Miednicy żylaki ciąża laserowe leczenie żylaków cen Nizhniy Novgorod, zakrzepica hemoroidów chirurgia Naczyniowe Chirurgia kupić książki.\nBardzo Prosty i Szybki Przepis Na Ocet Jabłkowy zakrzepica żyły odpiszczelowej penisa\nPoprawa żylaków zbiorników Opinie varisan Flebolog, Leczenie żylaków od środków ludowej Żylaków zdjęcia. Zdjęcia zakrzepica żyły środkowej siatkówki Rajstopy z rankingu żylaki, żylaki na nogach leczenie swędzeniu Żel z żylakami krem z żylakami kupują.\nJak radzić sobie z żylną netto na nogach Objawy zakrzepicy żył głębokich kończyn zdjęcia, Żyłowe klinika w szynie żylaki 16 lat. Krasnojarsk jest lekarzem w phlebologist leczenie żylaków za pomocą fal radiowych, chirurgii naczyniowej kończyn dolnych Tiumeń chirurgia naczyniowa Wawiłow Petersburg.\nUsuwanie żylaków, naczynek, pajączków - SKLEROTERAPIA - EFEKTY po 1 razie Instytut naukowy Flebologia w Moskwie\nKlinika Chirurgii Naczyniowej w Czelabińsku hemoroidy z zakrzepicą w ciąży, żylaki na męża Jak leczyć żylaki w Penza. Program szkolenia z żylakami Leczenie żylaków opinie Vitafon, Jak chodzić z żylakami Rozszerzenie na żyłach nóg niż leczyć.\nLeczenie żylaków i trądziku młodzieńczego - Aliaksandr Haretski czerwone plamy na nogach z powodu żylaków jako uczta\nLeczenie żylaków chrzan jeśli żyły w nogach są środki folk, Nalewka żylaki aplikacyjne liliowy Wiedeń na rozerwanie stóp niż leczyć. Owrzodzenia nóg z żylakami zakrzepowe zapalenie żył kończyn dolnych traktowane, Pomoc z żylakami Leczenie żylaków kliniki w Moskwie.\nWlej ocet jabłkowy do miski i zamocz w nim stopy. Nie uwierzysz, co się stanie! nabrzmiałe żyły na nogach kremu\nFlebologii w Nakhimov maść zakrzepica żył głębokich, Leczenie żylaków liliowy pajączków laserem. Vein Clinic w permu Smoleńsk usuwania naczyniowych Gwiazdki, jak zapobiegać powstawaniu zakrzepicy Wiedeń na swędzenie stóp i odwrócił niebieski.\nNiebieski gliny z żylakami\nJakie sporty można uprawiać na żylaki\nWygląda na to hemoroidalnej zakrzepicy\nŻylaki ćwiczenie Bubnovskaya\nPrzewlekłe leczenie zakrzepicy żył głębokich\nZakrzepica żyły środkowej siatkówki lub jej oddziały\nFederalne Centrum Chirurgii Serca, Naczyń w Czelabińsku


Archiwa: cs go - Game Platform\nZe względu na to, że Counter Strike: Global Offensive jest dynamicznym FPS w którym każde opóźnienie może okazać się dla nas śmiertelne, ważne jest aby gra działała stabilnie i płynnie. Dlatego też przygotowaliśmy właśnie ten poradnik, pokażemy w nim jak zwiększyć liczbę klatek, aby grało się przyjemniej i osiągało lepsze wyniki w grze. 3.7 04\nCounter Strine Global Offensive to kolejna odsłona klasycznej strzelanki sieciowej wyprodukowanej przez firmę Valve. Gra została dopuszczona na rynek w sierpniu 2012 roku. Rozgrywka CS GO nie różni się od tej znanej z wersji 1.6 czy Source. 3.5 02\nPoradnik Counter Strike: Global Offensive – lista broni\nPoniżej znajdziecie pełną listę broni dostępnych w grze Counter Strike: Global Offensive. Spis ten zawiera także podstawowe informacje, które pozwolą ocenić, która broń jest najlepsza w danej sytuacji. 5.0 02\nW tym miejscu znajdziesz wszystkie dostępne osiągnięcia do zdobycia w grze Counter Strike: Global Offensive. 5.0 01\nNa sukces w Counter Strike: Global Offensive składa się wiele elementu od taktyki, umiejętności, aż po sprzęt na którym się gra. Dlatego też pewnie nie raz zastanawiałeś się jakiej myszki używa jednej z najbardziej rozpoznawalnych graczy jaki mjest – Jarosław „pasha” Jarząbowski. 5.0 01


[UML] Diagram Przypadków Użycia od strony teoretycznej\nDiagram przypadków użycia uznawany jest za najważniejszy diagram w procesie projektowania systemu. Jego “siłą” jest to, że przedstawia funkcjonalności systemu wraz z jego otoczeniem, a na projektowany system patrzy “z zewnątrz”, od strony funkcjonalności dostępnych dla użytkownika.\nDiagram Przypadków Użycia pozwala zidentyfikować wymagania, jakim system musi sprostać i otoczenie, w jakim się znajduje. W bardzo czytelny sposób umożliwia też pokazanie funkcjonalności przewidywanych dla poszczególnych użytkowników.\nDiagram ten składa się dosłownie z kilku elementów, z których najważniejsze to: aktorzy, przypadki użycia i ich wzajemne relacje.\nPRZYPADEK UŻYCIA (ang. use case)\n„Specyfikacja ciągu akcji i ich wariantów, które system (lub inna jednostka) może wykonać poprzez interakcję z aktorami tego systemu”\nPrzypadek użycia, inaczej mówiąc, to zbiór scenariuszy związanych ze sobą wspólnym celem użytkownika.\nZa jego pomocą można graficznie przedstawić wymagania funkcjonalne.\nZwróćcie uwagę, że przypadek użycia opisuje KTO i CO, nie JAK – nie wskazuje zachowań przepływów procesu.\nPojedynczy przypadek użycia jest kompleksowym działaniem realizowanym w systemie w konsekwencji określonej aktywności użytkownika systemu.\nPU musi łączyć się z co najmniej jednym aktorem (wyjątkiem jest PU włączany relacją “include”). Wystąpienie przypadku użycia powinno zawierać warunek wstępny.\nOgromnym błędem, niestety często występującym na diagramach PU, jest próba sekwencyjnego umieszczenia PU, co wskazywać by miało np. na czas wykonywania konkretnych działań lub powiązania ich w jakieś logiczne procesy. A to tylko lista funkcji, spróbujcie spojrzeć na diagram PU jak na wykaz funkcjonalności, np. rzut oka na menu systemu czy wykaz czynności dostępnych w jakiejś jego rozbudowanej części.\nJak życie uczy, niestety nie wystarczy wykazać przypadków użycia na diagramie 🙂 Sama prezentacja funkcjonalności w formie graficznej jest bardzo przydatna, jednak nie przenosi wszystkich niezbędnych informacji o danym PU. Do przedstawienia szczegółów funkcjonalności służy tzw. Opis Przypadków Użycia.\nNależy pamiętać, iż absolutnie każdy wykazywany na diagramie przypadek użycia powinien być opisany!\nOpis przypadków użycia, powinien zawierać przynajmniej:\nNumer PU (unikatowy, umożliwiający odwoływanie się do niego w dokumentacji)\nZależności i relacje\nWarto też dodać interfejsy (wskazać, w którym widoku dostępny jest PU), aktorów (role zaangażowane w realizację PU) oraz “uwagi” – czyli najważniejsze dane, niezawierające się w żadnym innym polu.\nDziałanie wynikające z PU powinno dostarczać wartości dodanej z punktu widzenia użytkownika systemu. Sam scenariusz pojedynczego przypadku użycia nie powinien przekraczać 10-20 kroków. Jeśli w scenariuszu wystąpi mniejsza liczba kroków, można się zastanowić, czy przypadkiem nie podeszliśmy do tematu zbyt szczegółowo. Natomiast przy zbyt dużej liczbie kroków zdecydowanie warto rozważyć rozbicie “dużego PU” na kilka mniejszych.\nAKTOR (ang. actor)\nAktor to zbiór ról odgrywanych przez uczestników PU w czasie interakcji z tym przypadkiem użycia. Może być osobowy lub nieosobowy (np. podsystemy, bazy danych, urządzenia, czas).\nAktorzy nie prezentują indywidualnych obiektów ze świata rzeczywistego, lecz role pełnione przez te obiekty. Czyli przykładowo: nie mówimy o konkretnej osobie, która ma wykonywać zadania w systemie, tylko o stanowisku zaangażowanym w realizacje procesu.\nKażdy aktor powinien być powiązany z przynajmniej jednym przypadkiem użycia.\nUogólnienie umożliwia powiązanie klasyfikatora ogólnego ze specjalizowanym. Stosowane jest zazwyczaj przy prezentacji uogólnień i specjalizacji aktorów.\nPo ludzku tłumacząc 😉 Jeśli jest aktor, który może coś zrobić w Systemie, i jest też inny aktor, który może zrobić to samo plus jedną lub kilka rzeczy dodatkowo, to warto rozważyć zastosowanie generalizacji. Zwiększamy w ten sposób czytelność diagramu i na prawdę, uwierzcie, ułatwiamy sobie późniejsze aktualizowanie dokumentacji 😉\nAsocjacja – związek między aktorem a przypadkiem użycia\nAsocjacja–prezentuje powiązanie aktora z przypadkiem użycia.\nWskazuje na dwukierunkową komunikację między aktorem a PU. Używana, by wskazać, którzy aktorzy są uprawnienia do wykorzystania danych usług systemowych.\nAsocjacja skierowana–wskazuje na element pasywny i aktywny (inicjujący komunikacje)\nLiczebność (ang. multiplicity)\nMożliwe jest wskazanie liczebności w relacji aktor – przypadek użycia. Liczebności te oznaczają:\nod strony aktora: wskazanie liczby aktorów inicjujących przypadek użycia\nod strony przypadków użycia –wskazanie liczby przypadków użycia, w które aktor może być zaangażowany.\nZwiązki między przypadkami użycia\nPrzypadki użycia może łączyć związek rozszerzenia (extend) lub zawierania (include).\nZawieranie (ang. include)\n„Zależność to taki związek między dwoma elementami modelowania, w którym zmiana jednego z nich (niezależnego) wpływa na drugi (zależny)” (OMG)\nZwiązek zawierania (include) ma charakter obligatoryjny. Oznacza to, że zawierany przypadek użycia jest wymagany do realizacji przypadku zawierającego. Jego użycie nakłada obowiązek wykonania wskazanego PU.\nZawierany przypadek użycia nie jest wykonywany samodzielnie, lecz wyłącznie przy odwołaniu się do większego, zawierającego PU.\nNależy go czytać w następujący sposób: jeśli wystąpi przypadek “zawierający”, to NA PEWNO będzie wykonany przypadek zawierany.\nPrzypadku „includowanego” nie wiąże się z aktorem relacją asocjacji.\nInclude stosuje się gdy:\nistnieje możliwość wydzielenia w formie zawierania użycia spójnej, wspólnej dla kilku innych przypadków użycia funkcjonalności;\ninterakcje aktor-system wyrażone w dokumentacji scenariusza tego PU są bardzo liczne.\nAle uwaga na include! Mimo, że wygląda bardzo “ładnie”, to użyty niewłaściwie lub w nadmiarze może utrudnić prawidłowy odczyt diagramu przypadków użycia! Dlatego pamiętaj! jeśli nie jesteś pewien poprawności relacji INCLUDE, nie twórz jej!\nRozszerzenie (ang. extend)\nZwiązek rozszerzenia jest opcjonalny. Funkcjonalność rozszerzająca może, ale nie musi być włączona do rozszerzanego przypadku użycia. Tworzenie zależności rozszerzania jest uzasadnione o ile funkcjonalność reprezentowana przez rozszerzający przypadek użycia ma zostać uzupełniona o kilka dodatkowych kroków.\nDodatkowa funkcjonalność (rozszerzająca) nie jest wykonywana automatycznie.\nMiejsce rozszerzania (ang. extension point)\nWarunek lub zestaw warunków umożliwiający przejście do przypadku rozszerzającego, opisywany jest za pomocą tzw “extension point” – miejsca rozszerzenia. Extension point mogą być wykazane bezpośrednio w PU\nlub mogą być opisane w formie notatek, dołączonych do właściwej asocjacji.\nGRANICA SYSTEMU (ang. BOUNDARY, SYSTEM)\nZ mojego punktu widzenia granica systemu jest na tyle istotnym zagadnieniem, że należy się jej oddzielny wpis. To właśnie od właściwie zidentyfikowanych i określonych granic często zależy sukces analizy, a w efekcie – całego projektu.\nGranicę systemu zaznacza się na diagramie PU za pomocą prostokąta. Określa on przypadki użycia, które wchodzą w zakres systemu lub tego jego fragmentu, który aktualnie jest analizowany.\nPamiętajcie, że aktorzy nigdy nie wchodzą w zakres systemu.\nTagged on: aktor aktorzy DPU extend funkcjonalności Include przypadek użycia Przypadki Użycia system uml\nIwona Rostkowska December 15, 2018 December 15, 2018 Czysta teoria, Inżynieria wymagań, Praktyczne podejście do anality, UML No Comments\n← Mem poranny: Nowy analityk…\nWłaściciel Produktu [SCRUM] →


Przepis na fortunę i teatralne zabawy z bohaterami kina ::: Artykuły ::: Encyklopedia teatru polskiego\nStrona główna : Artykuły : Przepis na fortunę i teatralne zabawy z bohaterami kina\nPrzepis na fortunę i teatralne zabawy z bohaterami kina\nŻycie Warszawy nr 59\nSztuka "Jordan" Anny Reynolds i Moiry Buflini powstała w więzieniu. Anna Reynolds, młoda dziewczyna skazana za zabójstwo i zwolniona warunkowo po pięciu latach, opisała autentyczną historię innej więźniarki.\n"Jordan" opowiada historię młodej kobiety skazanej za dzieciobójstwo. Reynolds wybrała formę monodramu. W postać głównej bohaterki wciela się Dorota Landowska, dla której specjalnie sprowadzono tę sztukę do Teatru Powszechnego. Aktorka relacjonuje trudne dzieciństwo więźniarki i jej związek z mężczyzną. Jedyną radością, jaką bohaterka wyniosła z tej miłości, było dziecko - Jordan, które potem pozbawiła życia. Jordana właśnie wybrała Dorota Landowska jako adresata swojego monologu.\n- Kiedy pierwszy raz czytałam ten tekst, płakałam. Bardzo mnie wzruszył - mówi aktorka. - To materiał, przy którym można zmierzyć się z samym sobą.\nAutorki spektaklu, reżyser Agnieszka Glińska, scenograf Magda Maciejewska, nadały sztuce cechy dokumentu, dlatego dzisiejsza premiera nie odbędzie się na zwykłej scenie, lecz teatralnej malarni. Autorkom szczególnie zależy, żeby przedstawienie obejrzała młodzież.\nto spektakl złożony z przebojów polskiego kina okresu międzywojennego. W przedstawieniu połączono techniki filmową i teatralną. Dzięki temu widzowie mogą oglądać obok Eugeniusza Bodo Piotra Machalicę, Hankę Ordonównę i Kasię Groniec, obok Aleksandra Żabczyńskiego Janusza Józefowicza, a obok Toli Mankiewiczówny Basię Melzer.\n- W tym wieczorze filmowym nie ma gwałtu, przemocy, morderstw - mówią twórcy. - "Tyle miłości" to spektakl dla tych, którzy kochali, kochają lub będą. kochać.\nScenariusz i choreografia do przedstawienia są dziełem reżysera Janusza Józefowicza. Opracowanie i kierownictwo muzyczne powierzono Januszowi Stokłosie. Scenografię zaprojektował Marek Chowaniec, a kostiumy Agnieszka Komornicka. Efekty laserowe przygotowała Danuta Bilińska. Dziś i jutro można obejrzeć w Studio Buffo przedpremierowe prezentacje spektaklu. Premiera za tydzień.\n"Cash on Delivery", angielska farsa Michaela Cooneya to najnowsze przedstawienie Teatru Komedia. - Jak zdobyć większe pieniądze? - pyta w nim autor i podaje własną receptę. W spektaklu obejrzymy m.in. Irenę Kwiatkowską, Artura Barcisia, Marzenę Trybałę. Spektakl wyreżyserował Andrzej Rozhin, a scenografię przygotowała Anna Maria Rachel. Premiera dziś.