GS/0000 PIERWSI NA MALYM KOZIM 09/2016\nSzczyt bez nazwy jest jak czlowiek bez imienia i nazwiska. Nie osobowosc to gorska, lecz kawal skaly. Maly Kozi Wierch w XIX w. trwalej nazwy nie mial, choc kawalkiem skaly byl calkiem pokaznym. Nazywano go roznie: Zawratowa Turnia Wschodnia, Granatem, Czarnymi Scianami, Zamarla Turnia, najczesciej przyimkowo Ponad Zawrat. W r. 1886 Eljasz probowal mu nadac imie Chalubinskiego. O historii jego nazwy pisalismy szerzej w GS 06/99. Szczyt prawie anonimowy mogl nie necic turystow, ten mial jednak pewien niezaprzeczalny walor: stanowiac obramienie ruchliwej przeleczy, byl w zasiegu reki i kusil szerszym niz z Zawratu widokiem, a teren wrecz zapraszal do wejscia. Kiedy zaczeto ustalac i notowac skalne premiery – kto pierwszy, kto drugi, kto trzeci – pierwszym zdobywca Malego Koziego okazal sie byc Janusz Chmielowski. Wizyte zlozyl wierzcholkowi 10 lipca 1892 r., jako zaledwie 14-latek, a towarzyszyl mu Kuba Gasienica Szustek z Kotelnicy. Informacja o wejsciu znalazla sie w przewodniku WHP (t. II 1951 s. 11) i dzis jest za nim powtarzana w artykulach i ksiazkach, a takze encyklopediach – z najnowszymi wlacznie (WET 1995, s. 144 i 584, WEGA VI 147). Przypisanie przez Chmielowskiego pierwszego wejscia sobie, budzi niemale zdziwienie, szczyt jest przeciez z Zawratu dostepny w 12 minut, i to bez trudnosci, a jako punkt panoramiczny musial byc bardzo obiecujacy.\nMaly Kozi Wierch widziany od polnocy. Z prawej strony Zawrat, z lewej Przelecz Zmarzla, posrodku szczerba Zmarzlej Przelaczki Wyzniej. Fot. Jozef Nyka\nW moich „Tatrach Polskich” w haselku „Maly Kozi Wierch” od pierwszego wydania (1969) podaje, ze „wejscia mialy miejsce juz ok. 1875 r.”, znane mi byly bowiem zapisy wczesniejsze od Chmielowskiego. I tak juz na nieopublikowanej mapie Tatr Polskich z r. 1861 szczyt ma podana wysokosc 1142 sazni. Jej dokladnosc swiadczy o pobycie na czubku geodetow, ktorzy wtedy pracowali czesto z pomoca barometru. Szczyt nie otrzymal koty na mapach Wojskowego Instytutu Geograficznego w Wiedniu – ani na popularnej „specjalce” 1:75 000 (1881), ani na Detail-Karte 1:25 000 z r. 1898, choc – jak wynika z oryginalow zdjec (1876) – dla „specjalki” jego wysokosc zostala wymierzona (2226 m). Nie oznaczono go tez ani kota, ani nazwa, na wydanej w r. 1903 polskiej wersji Detail-Karte. Na mapie turystycznej 1:40 000 z r. 1881 nie ma co prawda wysokosci, ale ma za to – za Lorenzem – nazwe „Ponadzawrat”.\nNiepokazny od strony przeleczy skalny czubek byl dla turystow celem tak dalece „przydroznym”, ze wejsc na niego nikt sobie osobno nie zapisywal. W latach 1872–1878 musial na nim bawic Viktor Lorenz, poszukujac dogodnych przepraw przez grzbiety. W roczniku Wegierskiego Tow. Karpackiego 1879 (s. 340) pisal: „Zdecydowanie watpie w mozliwosc przejscia [w poprzek grani] pomiedzy szczytami Kozy Wierch i Ponadzawrat. Z tego drugiego widzimy, jak do naszych stop podbiega gran laczaca oba te szczyty – stromo spadajaca na obie strony i do tego sama pozebiona.” – „Z tego drugiego”, czyli z dzisiejszego Malego Koziego Wierchu. Lorenz nie mogl nie stanac na nim, skoro mowi „widzimy” i potrafi opisac dalszy ciag grani, z Zawratu przeciez niewidocznej. W tym samym czasie – od pierwszego wydania poczynajac (1876) – wypad z Zawratu na wierzcholek Malego Koziego Wierchu polecal Karl Kolbenheyer w swoim przewodniku „Die Hohe Tatra”, dziesiec razy wznawianym i uzywanym tez przez turystow polskich. Na s. 89 czytamy: „Kto zreszta nie boi sie trudu wspinaczki, a nie byl na Swinicy, temu nalezy poradzic, aby zamiast [z Zawratu] natychmiast spuscic sie do Pieciu Stawow, wspial sie grania wybiegajaca w lewo w kierunku Kozy wierch – az do nastepnej przelaczki, bezposrednio pod tym szczytem [t.j. Zmarzlej Przelaczki Wyzniej]. Ma sie stamtad przed soba widok obejmujacy cale Tatry od Murania i Hawrania az po Tatry Zachodnie, a jednoczesnie po stronie polnocnej wglad w polozony pod obrywajacymi sie pionowo skalami Zmarzly Staw i przed nim Czarny Staw (...). Ten wypad zajmuje zreszta cala godzine, jednak nikt nie bedzie zalowal poswieconego mu trudu.” W dalszych wydaniach autor dodaje, ze szczyt nosi nazwe „Ponad Zawratem”. Nawet gdyby nikt nie korzystal z zachet ponawianych w wydaniach popularnego „Kolbenheyera”, to sam autor i tak musial stanac na tym szczycie, i to przed rokiem 1876 – byc moze 24 sierpnia 1875. Zreszta z Hali Gasienicowej byly czynione osobne wycieczki na Maly Kozi. Ks. Walenty Gadowski wspomina w „Przegladzie Zakopianskim” z 7 marca 1903 r. (s. 74), ze przewodnicy zakopianscy wodza na ten szczyt gosci jako na namiastke honornego Koziego Wierchu – przy czym „chwala sie, ze od Zawratu wyprowadzaja wprost na (maly) Kozi Wierch”. Trasujac Orla Perc, 20 czerwca 1904 r., ks. Gadowski z Klimkiem Bachleda pierwszy przetrawersowal masyw Malego Koziego (od 1903 tak juz nazwany) od Przeleczy Zmarzlej az po Zawrat.\nMapa „Hohe Tatra” 1:40 000 – wydanie I 1881.\nW „Taterniku” mozna przeczytac, ze Chmielowski jako autor nie znal wielu zrodel, co brzmi malo wiarygodnie. Byl oczytany w pismach niemieckich i wegierskich, powolywal sie na artykuly Lorenza, nie mogl nie znac przewodnika Kolbenheyera. Zauwazmy tez, ze w swoim „Przewodniku po Tatrach” (t.II 1908 s. 41) wlasnego pierwszenstwa nie odnotowuje, choc jest w tym wzgledzie nader skrupulatny. Tak wiec to nie Chmielowski byl pierwszym zdobywca Malego Koziego. Imie faktycznego pioniera tonie w tzw. pomroce dziejow, chociaz przynajmniej dwa nazwiska – Kolbenheyera i Lorenza – trzeba uznac za pewne. Szczyt nalezy do drugo- czy nawet trzeciorzednych, wiec ta nasza luka pamieciowa wielka strata dla historii taternictwa nie bedzie.\nBawiac w Polsce tego lata mialem okazje wspinac sie w kilku dawno nie odwiedzanych rejonach. Sokole Gory odebralem bardzo pozytywnie (moze z wyjatkiem niektorych drog z nadmiarem stalej asekuracji). Duzy ruch nie malal tam nawet w ciagu tygodnia. Wiekszosc to wspinaczkowy narybek. Podobalo mi sie rowniez w Hejszowinie, gdzie z kolei frekwencja pozostaje na stalym niskim poziomie. Z kolei Saska Szwajcaria wydala mi sie opuszczona. Skaly nie tylko niemilosiernie pozarastaly drzewami (slychac narzekania na park narodowy, ze nic z tym nie robi), ale swieca raczej pustkami. Z duza przesada mowi sie, ze w Saskiej Szwajcarii „nikt sie nie wspina” (obecnie roczny bilans nowosci zamyka sie liczbami ponizej 100). Ludzie wola jezdzic do pobliskiego „Labaku” (Labske udoli), z uwagi na zlagodzone przed laty reguly, w tym powszechne uzywanie magnezji. Ale na drogach w Labaku asekuracja jest rowniez rzadka (jak na skalkowe standardy). Pomimo to, co mnie troche zdziwilo, nie zauwazylem tam nikogo wspinajacego sie w kasku! W Saksonii mialem okazje wspinac sie z Horstem Diewockiem, powszechnie znanym z Hejszowiny.\nW Dolinie Laby – Horst Diewock i Ania. Fot. Rudaw Janowic\nZ kolei urok niespodzianki mialo nieplanowane spotkanie w Schmilce z Helmutem Paulem, z ktorym w latach 80. Sudecki KW wspolpracowal i dzieki ktoremu mielismy moznosc poznawania Saksonii. Helmut stale jest aktywny (choc mniej sie juz wspina), a od upadku NRD wiele jezdzil po swiecie, m.in. w greckich Meteorach zrobil ok. 30 pierwszych przejsc (z Manfredem Voglem, innym znajomym z Hejszowiny). Zaraz po powrocie do domu w USA pojechalem w skalki do West Virginii, gdzie wspolnie z Krzysztofem Pondelem (Nowy Jork) zrobilismy kilka fajnych nowosci. Miedzy innymi w Meadow River Gorge dodalismy „Tite” (5.10c) na Third Buttress, „Zoske” (5.10c) w Summersville Lake i „Trabajo no, samba si” (5.7) w rejonie Carnifex Ferry. Kolejne projekty czekaja na realizacje, a sezon letni dopiero w polowie, wiec jeszcze duzo przed nami.\nGS/0000 ZAPROSZENIE W GORY ARADAN 09/2016\nMiedzy 23 lipca a 6 sierpnia 2016 roku 9-osobowa grupa turystow prowadzona przez Siergieja Szyszkina, nauczyciela z Jermakowskiego (Krasnojarski Kraj, Rosja): Lera Korostieliowa, Ira Szyszkin, Marina Szumkowa, Szasza Gogoriew, Misza Wolkow (byli uczniowie szkoly w Jermakowskiem), Slawomir Dworski (Tczew), Dominik Ksieski (Znin) i Henryk Mizak (Rumia) przeszla – dolinami i przeleczami – szlak przez gory Aradan od Wielkiej Baklanichy do Nistaforowki.\nDojazd w to dzikie pasmo Sajanu Zachodniego (patrz WEGA s. 43, mapa s. 634) jest prosty: od lotniska w Abakanie (loty z Moskwy) trzeba przejechac autobusem lub wynajetym busem 200 km na poludnie dobrze utrzymanym asfaltem drogi M-54. Marsz po gorach juz prosty nie jest. Pasterstwo w ten rejon nie dotarlo i nawet w dolinach nie ma tam drog. Idzie sie przez szczery las, pelen glebokich mchow i wykrotow, trawersuje sie zarosniete krzakami stoki, chodzi po wielkich kiwajacych sie glazach, tworzacych goloborza, po zywych piargach, przez siegajace kolan jagodziska.\nLiczaca okolo 100 km trasa prowadzila (z wyjatkiem dwoch pierwszych i dwoch ostatnich dni) bez sciezki, przez doliny i przelecze gor – reliefem, wysokoscia, rozlegloscia i uroda do zludzenia przypominajacych Tatry. Biwakowac wolno tu w kazdym miejscu (Park zabrania oczywiscie zostawiania smieci), turystow jest niewielu – rocznie przejscia przez caly masyw dokonuje kilka grup. „Na miejscu biwakowym nad Jeziorem Cedrowym drewno przygotowane na ognisko lezalo tak, jak ekipa Siergieja zostawila je 5 lat temu” – mowi Henryk Mizak. Aprowizacje na dwa tygodnie trzeba zabrac ze soba. Przyda sie lina, wykorzystywana jako poreczowka.\nZdjecia: Slawomir Dworski i Dominik Ksieski\nWspinacze tam nie zagladaja, a wierzcholkow godnych turystycznych wejsc jest wiele, choc drogi w skalnym terenie trzeba szukac samemu. Wiekszosc szczytow nie ma nazw, a odwiedzane sa one znacznie rzadziej, niz przelecze. Przed wymarszem nalezy zajsc do dyrekcji Parku Narodowego Jergaki, gdzie kazda grupa winna sie ze wzgledow bezpieczenstwa zarejestrowac. Mapa dobra jest – i papierowa, i do odbiornika GPS, drukowanego przewodnika brak. Gory moga stanowic atrakcyjny cel malej wyprawy o nastawieniu eksploracyjnym, a jesli ktos woli mniej dziki teren, to po wschodniej stronie szosy M-54 leza Jergaki, gdzie trasy sa mniej uciazliwe, a skaly porzezbione bardziej efektownie. Adres strony Sergieja: www.shandl.ru.\nNasz koszt wyjazdu w Aradan wyniosl na osobe 5170 zl (samolot 2725 zl, dojazdy 587 zl, wizy itp. 433 zl, ubezpieczenie 240 zl, wyzywienie 785 zl, telefon satelitarny 380 zl, inne 20 zl). Ew. szczegolowszych informacji moze udzielic autor tej notatki: dominik@paluki.tygodnik.pl\nDo Calgary polecialam w lipcu na zaproszenie Eli Lipowskiej, ktora skusila mnie opowiesciami o pieknych i dzikich Canadian Rockies. W trakcie mojego pobytu dotarla do nas Anka Okopinska – po zakonczeniu konferencji naukowej w Vancouver. Ela, rezydentka Kanady od stanu wojennego (przedtem mieszkanka Zakopanego, KW Krakow), goscila nas serdecznie, karmila i wozila w gory; bez samochodu w Calgary nie ma zycia, a dystanse po 100 – 300 km dziennie to chleb powszedni. Pogoda niestety nas nie rozpieszczala – przez 2 tygodnie lalo rzesiscie, wiec zawziecie moklysmy wedrujac po Kananaskies, jednak przez to wszystko nie zobaczylysmy slynnych Bugaboos. Rozpogodzilo sie dopiero pod koniec pobytu Anki, tak ze zdazylysmy razem wejsc na Mount Fairview (2744 m), skad faktycznie cieszylysmy sie wspanialymi widokami.\nOstatni tydzien (juz we dwie) byl pracowity: udalo sie wejsc m.in. na Cascade Mountain (2998 m) i na Eiffel Peak (3084 m). Ten ostatni to byla nagroda pocieszenia za Mount Temple (3544 m), ktory sie nam nie poddal – bylysmy za pozno, zgubilysmy droge, na koniec zas postraszylo nas deszczem, a nawet gradem. Drogi klasy scrambling (jedynkowe).\nNaszym glownym rejonem dzialania byl Banff National Park. Na dole bylo tloczno – nawet Ela czula sie zaskoczona niezwykle wysoka jak na Kanade frekwencja. Wiekszosc gosci zadowala sie obejrzeniem panoramy Lake Louise i Moraine Lake – jezior w bajecznych odcieniach turkusu. Jednak im wyzej, tym ludzi bylo mniej. Do tego stopnia, ze zaczynalysmy tesknic za czyjas obecnoscia – tym bardziej, ze oznakowanie tras jest gorzej niz mizerne (kopczyki, ktore czasem wyprowadzaja w pole), nie mowiac o niedzwiedziach, ktore sa swoista lokalna „atrakcja” – chodzi sie tam ze sprayem, ktory ma odstraszyc ewentualnego agresora, co bardziej zapobiegliwi obwieszczaja swoja obecnosc z pomoca dzwoneczkow, przytroczonych do plecaka.\nGory faktycznie piekne, sama czesc kanadyjska Gor Skalistych jest chyba z 50 razy wieksza od Tatr, turystow (chodzacych w gory) i wspinaczy malo, szkoda tylko, ze Kanada nie lezy troche blizej Polski!\nPolscy turysci i alpinisci bywali w Gorach Skalistych duzo wczesniej. Amerykanska czesc odwiedzila w lipcu 1921 r. Helena Dluska, a byla to ostatnia wycieczka gorska w jej niedlugim zyciu. Do milosnikow Canadian Rockies nalezal zmarly w marcu 1989 r. Zbigniew Kubinski. Wdowa po nim, Japonka Yoko, rozsypala jego prochy w Rocky Mountains i w Tatrach. (Red.)\n24–25 sierpnia 2016 Marcin Tomaszewski i Tom Ballard poprowadzili nowa droge na pn.-zach. scianie Civetty (3220 m, VII, 1000 m). Droga wiedzie systemem logicznych formacji w glownym spietrzeniu urwisk i – zdaniem Marcina – z uwagi na brak znaczacych trudnosci moglaby byc rownie dobrze droga zdobywcow sciany. Wczesniej (27 lipca) ten sam zespol zrobil nowa droge na Montello (Off the Beaten Track, V+ 250 m).\n27 sierpnia br. Malgorzata Grabska i Karolina Oska pokonaly jako pierwsze kobiety klasycznie Filar Dlugosza na Kazalnicy Mieguszowieckiej (2159 m). Zespol zmienial sie w prowadzeniu. Kluczowy wyciag w okapie (IX+) poprowadzila Karolina. Jak dotad Filar mial zaledwie kilka klasycznych przejsc meskich.\nW poczatku wrzesnia oboje z Ania Beutler wspinalismy sie w Mammoth Lakes. Jak pamietamy, to wlasnie tam mieszkal John Bachar i tam zginal w okolicznych skalach, co odnotowalismy w GS 07/09. Wyczytalem ostatnio, ze sprawa jego smierci nie byla jasna. Otoz sekcja zwlok wykazala wylew krwi do mozgu, przy tym zas stosunkowo niewielkie obrazenia spowodowane upadkiem: polamane piety, maly uraz glowy. Byc moze masywny wylew (por. GS 08/16) spowodowal zgon lub stal sie przyczyna smiertelnego lotu.\nW ostatnim tomie rocznika „American Alpine Journal” (2016) zamieszczone zostaly dwa sprawozdania z polskich wypraw: Rafala Zajaca z chinskiego Syczuanu oraz Tomasza Klimczaka z pasma Tagas w Pakistanie. Oba raporty (oraz cala obszerna kronika nowosci z gor calego swiata) dostepne sa bezplatnie na internetowej stronie AAJ\n19 wrzesnia 2016 w banalnym wypadku samochodowym zginal w wieku 70 lat Kim Schmitz. Urodzony 26 czerwca 1946, mial w dorobku takie wyczyny, jak I wejscie na Great Trango Tower (1977) czy I wejscie na Uli Biaho Tower, droga oceniona na VII, 5.8, A4 (1979). Duzy rozglos przyniosla mu jego „Karakoram High Route” – 43-dniowy przemarsz narciarski 300 mil dlugosci. Kim byl laureatem prestizowych nagrod wysokogorskich.\nGS/0000 W PARU SLOWACH 09/2016\nDo naszych tradycji hindukuskich wrocila mala wyprawa w skladzie Aleksandra Dzik, Arkadiusz Baranowski, Robert Rog i alpinista rosyjski Oleg Obrizan. Celem byla „polska gora”, graniczny Kohe Tez (6995 m). Po zalozeniu 2 obozow, 9 sierpnia na szczycie stanal caly zespol. Kohe Tez jako pierwsi zobyli 28 sierpnia 1962 r. Polacy, oni tez nadali mu nazwe. Uczestnicy wyprawy chwala wysoka uzytecznosc map Jurka Wali.\nHiszpanski portal „Desnivel” odnotowuje 30. rocznice año historico na K2. Lato to jest pamietne – czytamy – gdyz Polacy otworzyli dwie wielkie drogi, a az 13 alpinistow postradalo zycie, piecioro w zalamaniu pogody miedzy 6 a 10 sierpnia.\n9 sierpnia dobijajacy do siedemdziesiatki (69) Marek Pronobis przeszedl na pn.-wsch. scianie Ostrej nowa droge, sklasyfikowana IV A2, 9 godzin – samotnie! Nazwal ja „Ostra 69”.\n„Pod ciezarem wolnosci” to film, ktory zdobyl Grand Prix na XII Spotkaniach z Filmem Gorskim w Zakopanem. Jego tworca jest Slowak Pavol Barabas. Do konkursu zakwalifikowano 22 filmy z 15 krajow. (Apoloniusz Rajwa)\n13 sierpnia w Spiskiej Nowej Wsi goscil z prelekcja Wojtek Kurtyka. Spotkanie bylo bardzo ludne i udane, a sluchacze „oczarowani osobowoscia prelegenta”. Jak podaje „Horolezec”, na podstawie ksiazki „Chinski maharadza” spektakl sceniczny wyrezyserowala Klaudyna Rozhin. Sztuka ta w wykonaniu divadla Kontra znalazla sie w programie niedawnych festiwali w Zakopanem i w Ladku Zdroju.\nW internetowym Salonie24 natknalem sie na duze 3-odcinkowe wspomnienie o Zbyszku Skoczylasie. Anonimowy autor cieplo wspomina wspinanie, obozowiska („tabory”) i zycie w gorach okolo roku 1980 – wszystko pod ojcowskim okiem Zbyszka. Tekst warto by wydrukowac. (Witold Stanczyk)\nZnani Szwajcarzy Claude i Yves Remy zostali odznaczeni Zlotymi Medalami im. Krola Alberta I, przyznawanymi co 2 lata od r. 1993. Bracia naleza do rekordzistow liczby poprowadzonych drog – szacuja je w sumie na 15 000 wyciagow. Medale otrzymali tez Nives Meroi i Roman Benet.\nBracia Yves i Claude Remy. Zdjecie „Die Alpen”\nPolscy wspinacze coraz smielej poczynaja sobie w Kaukazie. W dniach 24-27 lipca Pawel Kaczmarczyk, Maciej Bedrejczuk i Piotr Sulowski z KWW przeszli jako pierwsi klasycznie droge Myszlajewa na pn. scianie Czatyn-tau (4412 m). Trudnosci 1150-metrowej drogi wycenili zgodnie z zastanymi warunkami na M6+, 6c, 700. (Portal PZA)\nOficyna „Annapurna” wydala wznowienie biografii Andrzeja Zawady piora Ewy Matuszewskiej pt. „Lider”. Ksiazka zostala gruntownie odswiezona, 20–30% to teksty nowe, rozbudowana zostala szata ilustracyjna. Rownolegle „Annapurna” przygotowala polska edycje bogatej w watki polskie ksiazki Johna Portera „One Day as a Tiger”, w przekladzie Romana Goledowskiego. We wrzesniu Porter byl gosciem festiwalu zakopianskiego.


Mała Misia : Zabawy z misiową misą\nUff...jak dobrze, że wtorek mam już za sobą! W tym tygodniu wtorek minął mi nadzwyczaj pracowicie. Tego dnia odwiedziły mnie obie ciocie rehabilitantki, uwierzycie...obie na raz!...,a i dodatkowo udało mi się w końcu wyjść na misiowy spacer...Tak, to był zdecydowanie bardzo pracowity dzień:o)\nWe wtorkowy poranek odwiedziła mnie ciocia Kasia, z którą pomimo wczesnej pory udało mi się ładnie poćwiczyć,a popołudnie wybrałam się z misiową mamą na spacer do „Trzech słoni”. W sklepie Misiowa mama wybrała mi śliczny kolorowy sorter firmy Goki, którym po przyjściu do misiowego domu od razu zaczęłam się bawić . Jak przystało na małą spryciulę od razu znalazłam misiowy sposób na proste wrzucanie klocków do misiowego sortera. Od razu zauważyłam, że w bardzo łatwy sposób można ściągnąć kratkę z wierzchu misiowego sortera… rach ciach i gotowe! …No a bez kratki bez trudu mogę wrzucać klocki do kolorowego pudełka sortera:P…hihi, ja to jednak potrafię zaskoczyć sprytem misiowych rodziców:o)\nPo południu- po misiowym obiadku odwiedziła mnie ciocia Magda, z którą również udało mi się pięknie poćwiczyć.\nŚroda to dzień przyjazdu misiowej Babci. Tego dnia znowu ”przespałam” najładniejszą "południową pogodę" i cały dzień spędziłam w misiowym domku. Pomimo braku spaceru miałam całkiem dobry humor i ładnie ćwiczyłam z misiową mamą. Po południu ciocia Kasia zrobiła mi nie lada niespodziankę! Wypożyczyła mi dużą misiową misę rehabilitacyjną, w której od razu się zakochałam:D Mówię Wam, jaka ona jest super!!! Misiowa mama obłożyła mnie pluszakami i zrobiła mi z niej misiowa karuzelę…ale miałam frajdę!!!\nMama powiedziała, że wyglądam jak misiowy prezes…albo królowa na tronie! Hehe, jak nie jak tak! Misiowa królowa w krainie zabawek :o)\nCzwartek to drugi dzień odwiedzin misiowej babci. Pomimo pracowitego poranka pełnego ćwiczeń, masaży i czytania misiowych książeczek- udało mi się znaleźć chwilkę czasu na zabawę z misiową babcią i kręcenie w misiowej misie rehabilitacyjnej...\nOczywiście w misie mi się bardzo ale to bardzo podobało...zresztą, misiowa mina mówi sama za siebie:o)\n...a po południu tato kupił mi piłki do misiowej misy i mogę teraz w niej pływać jak w misiowym basenie:o)\nAutor: Agnieszka Ożga o 18:11


Dzsungel Étterem | Gdzie zjeść w Budapeszt\nAdres: Budapest, Jókai u. 30, 1066\nTelefon: 0036 1 302 40\nStrona internetowa: http://www.dzsungelcafe.hu/\nChcesz spróbować egzotycznego mięsa?\nPrzetłumaczone przez Monika Natalia Drab — 3 lat temu\nOryginalny tekst Ramona Koska\nDzsungel Étterem to bardzo ciekawa restauracja i bar przy samym centrum miasta. Było ją dość trudno znaleźć, bo ma małe wejście i z zewnątrz nie wygląda na nic ciekawego. Jednak po zejściu do piwnicy znajdujesz się w zupełnie innym świecie.\nTa przestronna restauracja ma bardzo ciekawe wnętrze z czterema różnymi salami. Ci, którzy lubią wodę, mogą zjeść coś na sali o tematyce morskiej siedząc przy słonowodnych akwariach z kolorowymi rybami i mając nad sobą wieloryby. Jeśli lubisz Piratów z Karaibów, będziesz mieć okazję coś zjeść na sali w stylu pirackim, gdzie również otaczać będą Cię pływające w akwarium ryby. Na sali w stylu Savannah można coś zjeść obok węży (nie trzeba się ich bać, bo są one w terrarium) lub jaszczurek. Możesz przejść się po piasku ze skorpionami (niedosłownie - wszystko dzięki konstrukcji podłogi). Mają też salę w stylu dżungli, na której zapomnisz o miastowym harmidrze i przeżyjesz coś zupełnie nowego.\nIdąc zazwyczaj do restauracji, nie oczekujesz raczej takiego wystroju - idziesz po prostu zjeść. Obiecuję Ci, że ta restauracja Cię nie rozczaruje. Zjesz tam dobry i bardzo ciekawy posiłek w przystępnej cenie - większość dań kosztuje tam niecałe 10 euro. Ci, którzy mają odważne kupki smakowe mogą spróbować mięsa z krokodyla, kangura, strusia lub dzika (wszystkie są pyszne dzięki sposobie przygotowania przez szefa kuchni). Jeśli nie chcesz ryzykować, możesz po prostu zamówić standardowe mięso. Porcje są od serca, a obsługa jest bardzo miła.\nJeśli idziesz na drinka lub chcesz czymś popić obiad czy kolację, również będziesz tam mieć taką możliwość. Mają tam napoje alkoholowe i szeroką ofertę drinków i piw z całego świata (Singapur, Belgia, Węgry itp). Możesz też spróbować tradycyjnego węgierskiego alkoholu pálinka w wielu różnych smakach. Cena? Byłam w szoku kiedy zorientowałam się, że nie są wyższe niż w innych popularnych miejscach w centrum Budapesztu.\nNie płacą mi za marketing i promocję tego miejsca, nie dostaję tam zniżek, ani nikogo tam nie znam. Po prostu bardzo mi się tam podobało i chciałam się podzielić moim doświadczeniem z innymi. Ta restauracja naprawdę zasługuje na podziw za twórczość, jedzenie i obsługę.\nJeśli chcesz zobaczyć więcej zdjęć, które pokazują jak naprawdę wygląda ta restauracja, odwiedź ich stronę internetową i na Facebooku. Niestety zdjęcia, które zrobiłam ja nie pokazują prawdziwego oblicza tego miejsca.\nEspañol: ¿Hambre de filetes de canguro? ¡Cómelos al lado de serpientes!\nCzy znasz Dzsungel Étterem? Podziel się swoją opinią o tym miejscu.


XVI Kongres Nowego Przemysłu odbędzie się za niecały miesiąc\nOpublikowane przez Tamer Adas w dniu 8 września 2019 8 września 2019\nXVI Kongres Nowego Przemysłu to kolejne interesujące wydarzenie poruszające tematykę przemysłu skupionego na działalności energetycznej, jej dystrybucji oraz pozyskiwaniu zasobów. To ta sfera staje się być coraz bardziej istotna w kontekście działań poszczególnych państw.\nCzym jest XVI Kongres Nowego Przemysłu?\nW trakcie dwóch dni uczestnicy będą mogli zapoznać się z wieloma wystąpieniami oraz prelekcjami, które przygotowali między innym zaproszeni goście.\nOrganizatorzy zdecydowali się postać na nową formułę, która ma połączyć ze sobą merytorykę i prestiż poprzedniego formatu, łącząc go z nowymi metodami prezentacji tematu.\nTematyka XVI Kongresu Nowego Przemysłu\nWśród głównych zakresów tematycznych zdecydowano się postawić na zarządzenie, szczególnie w dużych miastach, funkcjonowanie sektora utility, zwiększania efektywności energetycznej czy działań prywatnych oraz samorządowych.\nNajważniejsza w tym roku będzie transformacja energetyki. Dotyczyć to będzie digitalizacji, nowych technologii i możliwości ich wykorzystania. Debaty poruszać będą różne poziomy zagadnień, zarówno na poziomie producentów i wydobywców jak również i konsumenckiego produktu.\nNowość w tym roku\nNowy pomysł na formę doczekał się także rozszerzenia w postaci Forum Komunalnego, gdzie poruszone zostaną kwestie inteligentnego miasta oraz obsługi go z użyciem zaawansowanej technologii. W ten sposób będzie można w jeszcze trochę inny sposób spojrzeć na energię oraz jej przyszłościową rolę. A ta w kolejnych latach może coraz dynamiczniej rosnąć.\nTermin, opłaty i organizator\nUdział w wydarzeniu jest bezpłatny dla zarządzających i właścicieli firm działających na rynku energetycznym, gazowniczym i petrochemicznym. Dostępne są do kupienia pakiety Standard i Premium.\nXVI Kongres Nowego Przemysłu odbędzie się 1 i 2 października 2019 roku. Wydarzenie mieścić się będzie w Hotelu Sheraton w Warszawie.\nOrganizatorem jest Grupa PTWP.\nŹródło grafiki: Photo by Aditya Joshi on Unsplash


Na jaw wyszedł jeden z największych sekretów Krzysztofa Rutkowskiego. Do tej pory tylko najbliżsi wiedzieli | Pikio\nKrzysztof Rutkowski to jeden z najsławniejszych detektywów w Polsce, który ostatnio zaangażował się m.in. w poszukiwania zaginionego Kacperka z Nowogrodźca. Teraz na jaw wyszedł skrywany przez mężczyznę sekret, do tej pory wiedzieli o tym tylko jego najbliżsi.\nKrzysztof Rutkowski ujawnił internautom skrywaną przez kilka tygodni tajemnicę, fani najsławniejszego detektywa w Polsce byli w wielkim szoku, kiedy sekret mężczyzny ujrzał światło dzienne. Do tej pory wiedziały o tym tylko osoby z najbliższego kręgu słynnego detektywa.\nKrzysztof Rutkowski ujawnił swoją tajemnicę, fani byli zaskoczeni zdjęciem, które opublikował w mediach społecznościowych\nOstatnio najsłynniejszy detektyw w Polsce zaangażował się m.in. w poszukiwania 3,5-letniego Kacperka z Nowogrodźca. Słynny mężczyzna zaoferował nagrodę w wysokości 50 tysięcy złotych dla osoby, która pomoże odnaleźć zaginionego chłopca. Ostatecznie poszukiwania zakończyły się wyłowieniem zwłok dziecka z pobliskiej rzeki Kwisy.\nW związku z tą sprawą, przez ostatnie tygodnie Krzysztof Rutkowski regularnie pojawiał się w mediach. Fani detektywa od razu zwrócili uwagę na jeden niepokojący szczegół w wyglądzie słynnego mężczyzny. Teraz światło dzienne ujrzał sekret, który ukrywał w ostatnich dniach.\nKrzysztof Rutkowski zaczął pokazywać się publicznie tylko w czapkach\nFani Krzysztofa Rutkowskiego zwrócili uwagę, że mężczyzna nie rozstaje się w ostatnich dniach z nakryciem głowy. Detektyw słynie ze swojej charakterystycznej fryzury, wszyscy zdążyli przyzwyczaić się do jego nienagannie przystrzyżonych w kwadrat włosów, dlatego ukrywanie ich pod czapkami od razu zwróciło uwagę wielbicieli Rutkowskiego. Choć detektyw dobrze prezentował się w eleganckich kaszkietach w stylową kratkę oraz drogich czapkach z daszkiem markowej firmy, fani zaczęli się niepokoić jego nietypowym zachowaniem.\nKrzysztof Rutkowski w końcu ujawnił prawdę o swojej fryzurze i opublikował zdjęcie bez czapki na swoim Instagramie. Okazuje się, że podczas pandemii koronawirusa fryzura detektywa bardzo się zmieniła. Tak długich włosów u mężczyzny fani jeszcze nigdy nie widzieli, jego charakterystyczne uczesanie ustąpiło miejsca niesfornym, sterczącym lokom. Wielbiciele detektywa nie spodziewali się aż takiej zmiany. Teraz zastanawiają się, czy taka fryzura zostanie na dłużej, czy skorzysta on z ponownego otwarcia salonów fryzjerskich i czym prędzej wróci do swojego dawnego, rozpoznawalnego wizerunku.


B2.67 na sprzedaż - 2 pokoje 48,8 m2 w cenie 493 000 zł - Nowa 5 Dzielnica - ul. Wrocławska/Racławicka - Onet Nieruchomości\nCena: 493 000 zł10 102 zł/m2\nNowe 2 pokojowe mieszkanie na sprzedaż o powierzchni 48,8 m2 znajduje się w nowo budowanej inwestycji mieszkaniowej Nowa 5 Dzielnica przy ul. Wrocławska/Racławicka na Krowodrzy (2,3 km od centrum Krakowa). Inwestycja jest realizowana przez dewelopera Centrum Nowoczesnych Technologii S.A. Sp. k..\nNowe mieszkanie o oznaczeniu B2.67 znajduje się na parterze, jest 1-poziomowe, a pomieszczenia mają 260 centymetrów wysokości. W mieszkaniu znajdują się 2 pokoje, kuchnia jest otwarta, jest 1 łazienka. Okna w mieszkaniu wychodzą na zachód, południe. Dla przyszłych mieszkańców deweloper Centrum Nowoczesnych Technologii S.A. Sp. k. przewidział: miejsca postojowe podziemne oraz miejsca postojowe naziemne.\nCena ofertowa mieszkania wynosi 493 000 zł (10 102 zł/m2).


George Wein | Jazz Forum\nAmerykański impresario, promotor i pianista jazzowy zmarł 13 września 2021 w Nowym Jorku\nGeorge Wein, twórca i wieloletni producent Newport Jazz Festival, był ojcem chrzestnym wszystkich jazzowych festiwali na świecie. Zanim w 1954 roku tchnął życie w Newport, istniały właściwie tylko dwa festiwale jazzowe we Francji – w Nicei (1948) i Paryżu (1949).\nNa pierwszej edycji, zorganizowanej na terenie Kasyna w nadmorskim kurorcie na Rhode Island, wystąpili m.in. Billie Holiday, Dizzy Gillespie, Oscar Peterson, Ella Fitzgerald, w roku 1955 Miles Davis i Thelonious Monk, w 1956 Duke Ellington Orchestra. Do historii przeszła edycja z 1958 roku uwieczniona na filmie „Jazz on a Summer’s Day”. Wystąpił wówczas International Newport Youth Band, słynna „Wieża Babel” złożona z młodych muzyków z różnych krajów europejskich, których Wein sam wyławiał kilka miesięcy wcześniej podczas podróży po Europie wraz z bandleaderem i aranżerem Marshallem Brownem. Był wśród nich nasz saksofonista Jan Ptaszyn Wróblewski. Cztery lata później na festiwalu w Newport wystąpił nowoczesny kwintet Andrzeja Trzaskowskiego The Wreckers (jako jeden z pierwszych europejskich zespołów). Koncerty festiwalowe w tamtym pierwszym okresie zapowiadał Willis Conover, który swoimi audycjami w Głosie Ameryki rozsławił Newport na całym świecie.\nGeorge Wein urodził się 3 października 1925 roku w Lynn w stanie Massachusetts niedaleko Bostonu. Pod koniec wojny służył w armii amerykańskiej za morzem. Studiował historię na Uniwersytecie w Bostonie. Na początku lat 50. otworzył w tym mieście własny klub jazzowy Storyville, w którym występował z zespołem jako pianista. Pianistykę jazzową traktował jako pasję, której oddawał się do końca życia. Czuł się przede wszystkim promotorem jazzu, jego zasługi w tej dziedzinie są gigantyczne. Nie tylko organizował festiwale w Newport (i Newport w Nowym Jorku), był producentem wielu innych słynnych festiwali – w Nowym Orleanie, Los Angeles, Nicei, Paryżu. Jego agencja wysyłała do Polski czołowych amerykańskich muzyków, którzy występowali na przełomie lat 60. i 70. na festiwalach Jazz Jamboree.\nSwoje bogate życie opisał w autobiografii „Myself Among Others: A Life in Music” (2003). Za zasługi dla jazzu uhonorowany został Orderem Francuskiej Legii Honorowej w 1991 i tytułem NEA Jazz Master w 2005 roku. W 2016 przekazał ster festiwalu Christanowi McBride’owi, ale doglądał najważniejszych spraw prawie do samego końca. Zmarł w swoim domu na Manhattanie. Miał 95 lat.\nWywiad z George’em Weinem opublikowaliśmy w JAZZ FORUM 10-11/2012. Jego odejście to koniec całej epoki.


Podzamcze: trzy nowe budynki już mocno zaawansowane (FOTO) - Walbrzych.dlawas.info - portal informacyjno - rozrywkowy\nTrudno nadążyć za szybkością inwestycji przy Alei Podwale i Husarskiej. Jeden z domów już gotowy, inny gotowy w połowie, a co z trzecim i czwartym placem budowy ?\nNowe Podzamcze ma już drugie piętro\nNowy budynek PCG pnie się w górę. Ostatni raz odwiedziliśmy budowę w kwietniu: Podzamcze: trzy nowe bloki z pierwszymi kondygnacjami (FOTO). Jak zawiadamia inwestor, aktualnie wykonanych jest 100% murów konstrukcyjnych oraz 50% ścian akustycznych z pustaków ceramicznych Thermopor na poziomie 1. piętra. We wszystkich zabetonowanych stropach wykonane są peszle pod instalacje elektryczne. Na poziome 2. piętra wykonanych jest 80% ścian żelbetowych, zabetonowane jest 50% stropu nad 2. piętrem. W klatce B prowadzone są roboty zbrojarskie ścian trzeciego piętra.\nObiekt zostanie oddany do użytku według planu 31 lipca 2023 roku. Sprzedanych lub zarezerwowanych jest już blisko połowa mieszkań.\nNowe Podzamcze powstaje przy Alei Podwale 4. Deweloper w jednym budynku zaplanował 114 mieszkań o metrażach od 35 do 77 m2. Wszystkie z balkonami lub tarasami o powierzchni nawet do 40 m2. Nietypowa będzie wysokość pomieszczeń - 280 cm na parterze i 265 cm na pozostałych kondygnacjach. Właścicielom lokali deweloper oferuje łącznie 116 miejsc postojowych w hali garażowej na parterze oraz na naziemnym parkingu.\nTu będzie warsztat albo - przychodnia\nA niedaleko tej dużej budowy, też przy Alei Podwale, powstaje mniejsza - to salon obsługi samochodów z częścią warsztatową. Inwestycję opisano w październiku 2019 jako "budowę salonu obsługi samochodów z częścią warsztatową z trzema stanowiskami naprawczymi (bez napraw głównych, blacharstwa, lakiernictwa) i biurowo-socjalną i infrastrukturą towarzyszącą (bez wjazdu z drogi)".\nTymczasem 20 stycznia 2022 właściciel złożył wniosek o "zmianę sposobu użytkowania warsztatu samochodowego na zespół gabinetów diagnostyczno-terapeutycznych" na jednej z działek podlegających inwestycji. Wniosek nie został rozpatrzony. Potem na placu budowy nic się nie działo, ale teraz ruszyła powtórnie i jest już pierwsza kondygnacja.\nElegancka Husarska - jeden dom już stoi\nO drugim projekcie pisaliśmy po raz pierwszy blisko rok temu - PODZAMCZE BĘDZIE SIĘ ROZBUDOWYWAĆ NA ZACHÓD (WIZUALIZACJE). Na działce o powierzchni 4000 m2 powstają dwa czterokondygnacyjne budynki deweloperskie, w których będą łącznie 34 mieszkania. Obiekty zostaną wyposażone w windę, zewnętrzne miejsca parkingowe oraz garaże. Budowa miała ruszyć na wiosnę, ruszyła dopiero jesienią, ale sprzedaż mieszkań przez Partners Nieruchomości zaczęła się wcześniej i przedstawiono, jak będą wyglądać (Podzamcze: powstaną tu jeszcze dwa nowe domy (WIZUALIZACJE)). Działka to teren byłego LOK-u od strony ulicy Wieniawskiego, blisko trasy kolejowej 291.\nLokale będą miały różny metraż, od 50 do 88 metrów kwadratowych. Na potrzeby mieszkańców dwóch budynków powstanie plac zabaw. Mieszkania zostaną przekazane w stanie deweloperskim, do indywidualnej aranżacji wnętrz przez przyszłych właścicieli.\nW maju ukończono prace na ostatnim piętrze budynku A, który ma już nowe okna. Budynki mają być gotowe w grudniu 2022 roku.\nA na czwartym placu budowy?\nTu dużo się dzieje, ale na razie w papierach. 6 czerwca urząd miasta ogłosił po raz trzeci przetarg na budowę budynków komunalnych przy ul. Husarskiej oraz zagospodarowanie terenu. Pierwszy przetarg ogłoszono 31 marca, został unieważniony, ponieważ na budowę domu gmina przewidziała wydanie niespełna 4 mln zł, a jedyny oferent proponował ponad 11,5 mln. Przypominamy, że przedmiotem zamówienia jest wykonanie robót budowlanych na zadaniu inwestycyjnym pn.: „Budowa budynków komunalnych przy ul. Husarskiej oraz zagospodarowanie terenu” w zakresie budowy budynku typu D i parkingu przy budynku oraz budowy odcinka drogi wewnętrznej wraz z miejscami parkingowymi (dz. Nr 686, 687, 690, 692 i 217 obr. Nr 47 Podzamcze). Okres realizacji zamówienia: 15 miesięcy od daty podpisania umowy. Prace mogą zatem ruszyć za jakieś 2-3 miesiące, oczywiście, jeśli tym razem zostanie wyłoniony wykonawca i powinny w takim wypadku zostać ukończone w drugim kwartale 2024 roku.\nPrzebudowie podlegać będzie istniejący odcinek ulicy Husarskiej z zachowaniem spadków pionowych i łuków poziomych. Inwestycja prowadzona będzie w zmienionej lokalizacji, co oznacza przesunięcie osi jezdni od 0 do około 3 metrów. Przebieg ulicy zostanie wydłużony o 228 m. Droga ma być zakończona placem manewrowym dla samochodów straży pożarnej. W bloku projektowano początkowo 25 mieszkań - ale się zmniejszył. Wykonawcy budynku mogą się zgłaszać do 23 czerwca. Jest też poszukiwany inwestor zastępczy.\nPodzamcze: nowy budynek komunalny - jest przetarg! (MAPY)\nDwa budynki deweloperskie przy ul. Husarskiej:\nFoto z drona użyczone: PCG


Prawnik, adwokat czy radca prawny? - Janusz Hańderek Adwokat\nOpublikowano: 15 grudnia 2015 6 lutego 2017 przez Kancelaria\njest to bardzo ogólne pojęcie dotyczące osoby zajmującej się prawem wykonującej zawód zaufania publicznego. Prawnicy przynależą do samorządu zawodowego (z wyjątkiem sędziego i wholesale nfl jerseys prokuratora).\nDo cheap jerseys zawodów prawniczych możemy zaliczyć:\nprokurator (poza systemem związkowym)\nsędzia (poza systemem związkowym)\njest często nazywany mecenasem i zwykle reprezentuje stronę przed sądem w sprawach o różnym charakterze np. w sprawach karnych, prawa handlowego, prawa rodzinnego. Świadczyć może także pomoc For prawną, może sporządzać opinie prawne oraz opracowywać akty prawne. Adwokaci kończą wyższe studia prawnicze a następnie odbywają aplikację adwokacką i zdają egzamin fourth adwokacki. Adwokat nie jest podmiotem podporządkowanym swoim przełożonym.\nGłówną różnicą między radcą England prawnym a adwokatem jest jego możliwość świadczenia pomocy prawnej w stosunku pracy (zakres prawa pracy dotyczącej więzi prawnej między pracownikiem i wholesale jerseys pracodawcą) – adwokat tego world! nie może.\nOpublikowano w kategorii: Adwokat wyjaśnia, Artykuły.\nModel staranności profesjonalnego prawnika →


Mares Obus Speed 3 Kit kup i oferty, Scubastore\nMares - Kusze podwodne - Wishbones\nOpis produktu Mares Obus Speed 3 Kit\nEnd złącza ze specjalnego linii 2 mm Dyneema ®, przeznaczone do wałów ze specjalnie polerowanego wycięciami lub szpilek.\nW scubastore, pokazujemy całą charakterystykę Mares Obus Speed 3 Kit. W nurkowy sklepie, znajdziesz wszystkie rozmiary Mares Obus Speed 3 Kit. Bezpieczna płatność i dostawa! Dodatkowo odkrywaj więcej produktów Mares Obus Speed 3 Kit i korzystaj z naszych ofert nurkowy sprzętu.\nCechy Mares Obus Speed 3 Kit\nTecnologias Mares Obus Speed 3 Kit


Udostępnij baner “Polecają nas” na swojej stronie internetowej - Niezbędnik Wykonawcy Fixly\nUdostępnij baner “Polecają nas” na swojej stronie internetowej\n16 października 2019 15 października 2019 ŁukaszWykonawca Fixly\nMasz własną stronę internetową? Chcesz, żeby osoby, które ją odwiedzają skorzystały z Twoich usług? Udostępnij swoje oceny i pokaż, że jesteś wiarygodnym fachowcem z Fixly!\nNic tak nie przyciąga klienta w branży usługowej jak polecenia i rekomendacje. Warto dzielić się zdobytymi opiniami, dlatego przygotowaliśmy specjalny baner “Polecają nas”, który wykonawcy mogą umieścić na swojej stronie WWW. Pozwoli to potencjalnym klientom, odwiedzającym Twoją witrynę zobaczyć wszystkie oceny, które zebrałeś na Fixly. Baner wygląda tak:\nZbudujesz wizerunek rzetelnego fachowca polecanego przez innych klientów;\nZyskasz szansę na przyciągnięcie uwagi i zdobycie nowych klientów;\nOczywiście umieszczenie banera nic nie kosztuje. Stworzyliśmy go z myślą, by fachowcy mogli w łatwy sposób udostępniać oceny z Fixly. Podziel się swoimi poleceniami i zachęć potencjalnych klientów do kontaktu!\nKod do umieszczenia baneru na Twojej stronie internetowej wysłaliśmy mailem. Jeśli nie otrzymałeś maila lub nie możesz go znaleźć, skontaktuj się z Obsługą Użytkownika. Napisz wiadomość na kontakt@fixly.pl.\n[EKSPERT Fixly] Klimatyzacja jako źródło ciepłaMontaż fotowoltaiki, smart home, wynajem maszyn i nie tylko – nowe usługi na Fixly!


Iść w stronę słońca...: Zamek biskupów wrocławskich w Ujeździe.\nTym razem cel naszej wycieczki - ruiny zamku biskupów wrocławskich w miejscowości Ujazd, województwo opolskie.\nO miejscu zdecydował. M.\nW zasadzie kierunek był mi obojętny, najważniejsze było dla mnie to, by spędzić razem czas i zobaczyć jakieś ciekawe miejsce.\nPoranek tego dnia był chłodny, z godziny na godzinę temperatura rosła, ale na szczęście nie było upału, bo od jakiegoś czasu mi nie służy...\nZapraszam na wycieczkę. :)\nWedług źródeł: początki zamku sięgają XIII wieku, natomiast pierwsza wzmianka na temat osady Ujazd pojawiła się w bulli papieża Hadriana IV w roku 1155.\nKiedy zamek powstał, był ufortyfikowany z fosą, basztami i murami obronnymi.\nNiestety w XIV wieku, po przegranej wojnie z księciem opolskim Bolkiem III, osiadły tutaj biskup zlikwidował warowne elementy budowli.\nJuż jako pałac pozostał w rękach biskupów wrocławskich do 1428 roku, a następnie w rękach prywatnych i wielokrotnie zmieniał właścicieli.\nBardziej szczegółowe informacje - zainteresowani znajdą na stronach Wikipedii. :)\nWybaczcie, że piszę tak mało informacji, ale muszę ograniczać czas przed komputerem.\nOstatnimi właścicielami zamku w Ujeździe od 1843 roku, była rodzina książęca Hohenlohe. Do dzisiaj żyją jej potomkowie w Niemczech.\nFragment herbu rodowego znajduje się nad bramą wjazdową.\nKres świetności zamku biskupiego nadszedł w 1945 roku, kiedy Armia Czerwona zdobywała miasto i niestety wówczas zarówno zamek jak i większa część miejscowości Ujazd, zostały spalone i zniszczone.\nPozostały tylko resztki ścian z fragmentami zdobień.\nRuiny jeszcze niedawno groziły zawaleniem. Obecnie są częściowo zabezpieczone.\nDobudowano schody, dzięki którym można wejść na 3 "piętro"ruin.\nM. kombinuje, żeby nam "trzasnąć" selfie :)\nZa murami widoczny kościół pod wezwaniem św. Andrzeja.\nKościół był otwarty, ale wewnątrz znajduje się miejsce, którego nie wolno przekroczyć z powodu alarmu. Tym razem byliśmy ostrożni.\nPamiętacie naszą przygodę w Machowie? :) Nie było nam wtedy do śmiechu...\nOpuszczamy już powoli Ujazd.\nI nasze drugie selfie :) Nie było żywego ducha, żeby uwiecznić nas razem...\nMąż obiecał mi, że pojedziemy zobaczyć jeszcze jedno interesujące miejsce, o którym napiszę już w innym poście.\nNa trasie odpoczęliśmy i zjedliśmy obiad w ciekawym hotelu - zajeździe.\nBardzo spodobał mi się "książkowy" wystrój recepcji:\nŻyczę wszystkim spokojnego weekendu i zapraszam na nasze kolejne wspomnienia podróżnicze.\nZdjęcia pochodzą z początku kwietnia 2019 roku.\nDZIĘKUJĘ RÓWNIEŻ ZA PAMIĘĆ I ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE, EMPATIĘ I ZROZUMIENIE...\nPrzepraszam za nieobecność na ulubionych blogach. Powoli nadrabiam zaległości.\nSweter - tunika: Bon prix\nKurtka z ekologicznej skóry: lokalny sklep\nEtykiety: Podróże bliskie, Polska, Wspomnienia, Zamek w Ujeździe\nOdnowionaJa 26 kwietnia 2019 13:43\nKolejna fajna wycieczka i kolejne miejsce, o którym nie miałam pojęcia. hehe No, ale już mam i chętnie kiedyś odwiedzę te ruiny, bo lubię takie miejsca. :) Możliwe, że pisałam to już setki razy. haha Piękne zdjęcie sobie zrobiliście, wyglądacie mega uroczo.\nMnie również podoba się wystrój książkowy, bardzo nastrojowo, bardzo ciekawie. :)\nPozdrawiam serdecznie w ten upalny dzień. Czekam na ochłodzenie i deszczyk, bo mnie też jakoś upał nie służy. Posyłam duży uścisk. :)))\nBarbarossa 3 maja 2019 09:52\nGdybym miała możliwości czasowe, finansowe i zdrowotne mogłabym podróżować bez przerwy i bez ograniczeń. :)\nŚciskam Cię mocno! Buziaki.\nRenia 26 kwietnia 2019 20:57\nWasze wyprawy zawsze są bardzo ciekawe:))pięknie Basiu wyglądasz:))Pozdrawiam serdecznie:))\nBarbarossa 3 maja 2019 09:54\nJak wiesz, podróże to moja pasja, mogłabym tak bez końca... Na miarę oczywiście swoich możliwości. :)\nSielskieM 26 kwietnia 2019 22:24\nUwielbiam takie miejsca ...Tak bardzo pozwalają marzyć i wyobrażać sobie przeszłość...\nPięknie wygladacie ♡\nBarbarossa 3 maja 2019 09:58\nMasz rację, za każdym razem wyobrażam sobie, jak to miejsce było kiedyś piękne i tętniło tam życie...\nDziękuję za miłe słowa. Pozdrawiam już majowo.\nSo Alice 26 kwietnia 2019 22:51\nSzkoda ,że tak wiele architektonicznych zabytków jest w tak złym stanie...Kościół natomiast cieszy oko zdobieniami :-)\nBarbarossa 3 maja 2019 10:00\nNo niestety, zawierucha wojenna zrobiła swoje. Piękne dworki, pałace czy zamki zostały w większości ograbione, zniszczone, spalone... Szkoda słów...\nJagoda Smith 27 kwietnia 2019 09:04\nZdjecia z zamku i kosciola sa pelne uroku. Piekna wycieczka.\nBarbarossa 3 maja 2019 10:21\nBEATA-BECIA 27 kwietnia 2019 10:50\nMyślałam ,że odwiedziliście Ujazd w województwie świętokrzyskim :) Nawet nie wiedziałam ,że gdzieś jest inny ... Ale ruiny podobne . Za to kościół i jego wystrój zachwycający :0\nBarbarossa 3 maja 2019 10:24\nTak wiem, jest kilka miejscowości - Ujazd. :)\nTo Opolszczyzna. Mamy rzut beretem. :)\nPozdrawiam Cię Beatko cieplutko!!!\nhaniamrok 27 kwietnia 2019 12:27\nCiekawe miejsce. tak wiele mamy ciekawych, mało znanych ogółowi miejsc. Świetnie, że je zwiedzacie i piszesz o nich. Chociaż te ruiny trochę mnie przygnębiają. Za to kościół i te piękne barokowe elementy wystroju bardzo mi się spodobały. Pozdrawiam w pochmurny chłodny weekend i czekam na deszcz.:)\nBarbarossa 3 maja 2019 10:33\nTak, to smutne, że tyle pałaców czy dworków a także zamków to obecnie ruiny, zawieruchy wojenne, zamiana pałaców na siedziby PGR - ów... Brak słów...\nWyszukuję w Internecie ciekawe miejsca i potem planujemy wycieczkę :)\nNa Opolszczyźnie jest ich mnóstwo i nie tylko oczywiście tam...\nPozdrawiam już majowo. :)\nKrólowa Karo 27 kwietnia 2019 13:29\nBardzo lubię te wycieczki z Wami :) A Ty jesteś najbardziej stylową turystką jaką znam :)\nBarbarossa 3 maja 2019 10:26\nMiło mi, Królowo Karo, że lubisz nasze wycieczki... Na razie takie jednodniówki - miejscówki. :)\nAnia O. 27 kwietnia 2019 14:45\nUjazd, pod tą nazwą rozpoznaję już trzy różne miejsca. Ostatnim był Ujazd koło Łodzi, a tam malowniczy park i ciekawy pałac.\nBarbarossa 3 maja 2019 10:36\nMasz rację Aniu, jest kilka miejscowości Ujazd.\nTen akurat na Opolszczyźnie.\nUrszula - Proste potrawy 27 kwietnia 2019 19:48\nAleż pięknie spędzony czas, tylko pozazdrościć :)\nMiejsca wspaniałe,choć zamek czasy świetności ma za sobą...\nBarbarossa 3 maja 2019 10:38\nNo niestety Urszulo, los naszych zamków, pałaców, dworków często ma smutną historię.\nA odkrywać takie miejsca - uwielbiam!:)\nKarolina90 27 kwietnia 2019 22:24\nW sumie to niedaleko mnie, więc z chęcią wybiorę się kiedyś na wycieczkę. Tym bardziej, że lubię takie klimaty. Cudownie tam jest. I Ty tak cudownie opowiadasz o tym miejscu.\nOj pamiętam tą Waszą przygodę w Machowie, pamiętam. I chociaż Wam nie było do śmiechu(co całkowicie jest zrozumiałe", to ja do dzisiaj się z niej chicham(przepraszam).\nBarbarossa 3 maja 2019 11:54\nTo smutne, że tyle naszych zamków, dworków czy pałaców zostało zniszczonych, rozgrabionych czy wręcz spalonych.\nWarto poznawać nowe, ciekawe miejsca. :)\nA tym razem w kościele, byliśmy baaardzo ostrożni.\nBasiaW 28 kwietnia 2019 08:45\nPiękne miejsce. Wyjeżdżaj Basiu jak najczęściej, lubicie to razem z Mężem i to daje Wam trochę wytchnienia. Nawet na tych zdjęciach widać jak bardzo się kochacie oraz widać też przyjaźń, która nie wszystkim parom się przydarza...\nBarbarossa 3 maja 2019 12:07\nBasieńko, miejsce może mniej znane, ale tak jak piszesz, ważne jest to, że lubimy razem podróżować. Czasem wystarczą 2 godziny jazdy samochodem od naszego domu, by odkryć coś nowego.\nRuiny są zabezpieczone, ale o odbudowie, raczej nie ma mowy...\nTo smutne, ile pięknych zamków, dworków i pałaców zostało zniszczonych i popada w ruinę.\nDziękujemy za miłe i ciepłe słowa i pozdrawiamy już majowo.\nmodowa liloo 28 kwietnia 2019 12:36\nUwielbiam zwiedzać, podróżować. Tutaj nie byłam, więc dziękuję za zdjęcia, bo zachęciły mnie. Ślicznie wyglądasz i więcej takich wycieczek, pozdrawiam :)))\nBarbarossa 3 maja 2019 12:08\nBaaardzo lubię podróżować, czasem wystarczy blisko. :)\nA M. zaraziłam podróżami.:)\n♥ Łucja-Maria ♥ 28 kwietnia 2019 19:12\njak wiesz uwielbiam zwiedzać zamki jednak jeszcze nie dotarłam do zamku w Ujeździe.\nMasz przy sobie kochającą osobę, widać to z Waszych zdjęć.\nBarbarossa 3 maja 2019 12:12\nŁucjo, polecam, to nie jest aż tak daleko.:) Oczywiście Ujazd na Opolszczyźnie.\nPozdrawiam Cię serdecznie już majowo.\nSivka 28 kwietnia 2019 20:29\nOj, kusi mnie ta opolszczyzna, kusi... Namawiam męża od jesieni na zwiedzanie. Byliśmy co prawda przejazdem w tym roku, wracając z Nysy. Widziałam po drodze interesujące budowle pałacopodobne. Ale nie było czasu na zatrzymywanie się. Może kieeedyś. Ujazd zapisuję w pamięci 😉😘\nBarbarossa 3 maja 2019 12:16\nI dobrze, że Cię kusi. Tam jest mnóstwo ciekawych miejsc.\nMam w kajeciku dłuuugą listę :)\nPlanujemy Nysą w tę niedziele. Zobaczymy, jak będzie z pogodą.\nByliśmy już kiedyś, ale chcieliśmy tym razem zabrać Dzieci - Duże Dzieci :)\nSady Sana 28 kwietnia 2019 20:46\nUwielbiam zwiedzać ruiny :) muszę kiedyś tam pojechać :) Pięknie wyglądasz :*\nBarbarossa 3 maja 2019 12:45\nPolecam. My też wyszukujemy różne ciekawe miejsca.\nSzkoda, że większość to ruiny.\nWiola z worldbyholly 29 kwietnia 2019 12:14\nPiękne miejsce. Aż dziwne, że tam nie dotarłam a zwiedzałam Opolszczyzne.\nBarbarossa 3 maja 2019 12:51\nJa zaprowadziłam kajecik, gdzie zapisuję ciekawe miejsca.\nDużo się tego nazbierało...\nGdybym miała możliwości nieograniczone czasowo, finansowo i zdrowotnie, większość\nżycia mogłabym być w podróży...\nSylvia Voyages 29 kwietnia 2019 18:43\nWspaniałe zdjęcia, nigdy tam nie byłam! A razem z mężem tak często odwiedzamy wszelkie zamkowe ruiny... :)\nBarbarossa 3 maja 2019 12:58\nNo to polecamy Sylwio. :)\nTak jak pisałam wyżej w komentarzu, od jakiegoś czasu zapisuję w kajeciku miejsca, które chciałabym zwiedzić. Jest tego spoooro!!! Wiadomo, że wszędzie nie dotrzemy, ale część, czemu nie... :)\nJolanta Strażyc 29 kwietnia 2019 21:05\nBarbarossa 3 maja 2019 12:59\nMiło mi Jolu. W Polsce mamy tyle ciekawych miejsc...\nMam nadzieję, że jeszcze sporo uda nam się z M. zobaczyć.\nTARA 30 kwietnia 2019 14:04\nWspaniała wycieczka Basiu!!! Chętnie bym sobie pobuszowała po tym zamku!\nTyle jest wspaniałości w tej naszej Polsce, że nie damy rady wszystkiego na własne oczy zobaczyć:))\nDziękuję za wyprawę!!!\nŚlicznie wyglądałaś! Selfie wyszło Wam doskonale!\nSerdecznie pozdrawiam Was oboje!!!\nBarbarossa 3 maja 2019 13:08\nMasz rację Edytko, mnóstwo perełek... Niestety wiele ruin totalnie niszczeje.\nTe przynajmniej są zabezpieczone.\nSzkoda, że tyle cudnych, zamków, pałaców czy dworków zostało zniszczonych, czy wręcz spalonych...\nNie lubię selfie, ale od jakiegoś czasu sobie robimy, bo nie mamy później żadnego wspólnego zdjęcia z naszych małych i większych podróży.\nMy także pozdrawiamy.\nPosyłam moc majowych buziaków!!!\nMarco Luijken 30 kwietnia 2019 18:59\nYou've visit wonderful places. Great to see all these historical buildings.\nBarbarossa 3 maja 2019 14:09\nW Polsce jest mnóstwo ciekawych miejsc do zwiedzania.\nIsmena 1 maja 2019 07:19\nWitaj w maju, miesiącu, który chyba najbardziej lubię. Cieszę się, że znowu odezwałaś się do mnie. Zastanawiałam się już co się stało. Mam nadzieję, że z Twoim zdrowiem już lepiej. Dobrze wiem, jak to jest po operacji.\nI masz rację, pisanie tutaj, to tylko taka odskocznia, a prawdziwe życie jest wokół nas.\nTwoja opowieść przypomniała mi o innym miejscu, do którego zatęskniłam. Teraz, gdy wiosna jest w pełni, a dookoła dominuje świeża zieleń, zapach skoszonej pierwszy raz trawy i radosna żółć wychylających się z niej mleczy, to zatęskniłam do niedługo. Może już niedługo?\nBarbarossa 3 maja 2019 14:24\nMaj to piękny miesiąc. Piękna, soczysta zieleń, kwiaty...\nPozdrawiam Cię ciepło i już majowo i zapraszam na kolejne wspomnienia podróżnicze.:)\nhttp://myinaszepodroze.pl 3 maja 2019 13:58\nWspaniała wycieczka i wiesz co Basiu... Najważniejsze to że spędzaćoe czas razem, że korzystacie z życia i cieszcie się nim... To niesamowicoe ważne :)\nMiejsce bardzo oryginalne. Na Mazurach z ład pochodzę jest sporo podobnych zamków. Kilka z nich zostało odremontowanych i wyglądaja obędnie. Nie znam ich historii ale chyba zacznę szperac może coś wynajde :)\nPozdrawiam Basiu serdecznie i miłego weekendu życzę :)\nBarbarossa 3 maja 2019 17:56\nStaramy się podróżować w miarę możliwości czasowych, finansowych i zdrowotnych :) Raz blisko, jak się da - to daleko. Na razie penetrujemy Opolszczyznę, czasem Czechy, takie jednodniowe - miejscówki.:)\nA zamków, pałaców i dworków jest w Polsce mnóstwo. Szkoda, że tak wiele z nich to tylko ruiny...\nPozdrawiam ciepło i majowo!!!\niameverywoman.eu 4 maja 2019 21:19\nTwoje relacje z tych różnych miejsc są jak jakiś film. Bardzo ciekawie prezentujesz Wasze wycieczki.\nPiękna biała tunika !!! Biały !!! Mniam - jest cudowny.\nBarbarossa 5 maja 2019 12:45\nJak wiesz Margot, uwielbiam podróży. To taka odskocznia od smutnych myśli...\nPozdrawiam Cię cieplutko i posyłam mnóstwo buziaków!!!\nDuśka 14 maja 2019 09:29\nNo tam to jeszcze nie dotarłam... Fajne ruinki, widać, że zabezpieczone. A w kościele to co to za miejsce, że nie można przekraczać, bo alarm? Pamiętam przygodę mojego byłego, jak w klasztorze w Broumovie za bardzo wygiął głowę i przekroczył niewidzialny laser. Zaczął wyć alarm, a nam na zmianę było głupio i chciało się śmiać :) :) :)\nBarbarossa 16 maja 2019 15:09\nNo to Tuptusiu, przybywaj :). Pojedziemy razem.\nDokładnie, chodzi o alarm.\nMy wstydziliśmy się w Mochowie... I też później chciało nam się śmiać.


Plakat jako artystyczne dzieło sztuki\n27 marca w ramach ogólnopolskiej akcji na Dzień Teatru CK Zamek proponuje wystawę "Śląska Szkoła Plakatu. Plakaty teatralne Tadeusza i Piotra Grabowskich".\nWydarzenie dołączyło do Ogólnopolskiej akcji Dotknij Teatru. Dotknij Teatru to ogólnopolski projekt organizowany z okazji Międzynarodowego Dnia Teatru. Jego celem jest stworzenie możliwości twórczego spotkania artystów teatru i widzów. To wyjątkowo szeroka i interdyscyplinarna forma obchodów Dnia Teatru. Poprzez program zawierający różnorodne działania, m.in. spektakle, warsztaty, czytania dramatów, akcje plenerowe, performance, wystawy, próby otwarte, projekcje, wykłady i koncerty, promuje i popularyzuje sztukę teatru i czyni ją dostępną w najróżniejszych przestrzeniach. Widzowie poznają teatr "od kuchni", zostają zaproszeni do wspólnego tworzenia.


Babka delikatna i puszysta mojej babci – Twój Thermomix\nPo śmierci mojej kochanej mamuśki często otwieram jej zeszyt z przepisami . Jakaś cząstka jej tam jest. Ten przepis jest od mojej babci, bardzo prosta i pyszna babeczka. Mama też lubiła zapisywać przepisy rodzinne w swoim zeszycie. Czuję trochę jak bym z nią piekła. Tak mi jej brakuje\nWykonanie ciasta – margarynę utrzeć z cukrem i cukrem waniliowym na puch. Ciągle mieszając dodawać po żółtku. Podczas mieszania wlać olej,


Kim jesteś na siłowni? Kulturystą czy pozerem? Poznaj prawdę o sobie!\nRośnie świadomość Polaków na temat zdrowego trybu życia. Siłownia i fitness na dobre wkradają się do dziennego harmonogramu. Zapewne również chodzicie na siłownie lub fitness, zastanawialiście się kiedyś do której grupy ludzi…\nMyśl jak kobieta – 1 prosty sposób na udany prezent dla niej\nby Maria Pieńczuk 23 listopada 2015 15 grudnia 2017\nNiektóre przedmioty są jak pamiętnik lub album ze zdjęciami. Wystarczy na nie spojrzeć, a w jednej chwili przywołują masę wspomnień. W dodatku bardzo wyraźnych. Wszystko wskazuje na to, że przy wyborze prezentu…\nCo sprawia, że Bemowo tak przyciąga nowych mieszkańców?\nby Maria Pieńczuk 20 listopada 2015 1 grudnia 2017\nKażda z warszawskich dzielnic ma swój unikalny charakter. To pewne. Jednak w ostatnich latach, niektóre rejony coraz silniej przyciągają nowych mieszkańców. Jedną z takich dzielnic jest, nieco oddalone od centrum, Bemowo. Co sprawia,…\nKsiążki na jesienne wieczory – które tytuły wciągają bez reszty?\nby Olga Pietraszewska/ Make Happy Day 11 listopada 2015 1 grudnia 2017\nJak odmienić wygląd pokoju dziennego?\nby Hela Jakubowska 6 grudnia 2014 6 grudnia 2018\nKażdego dnia tętni życiem. Przewijają się przez niego wszyscy domownicy. To tu siadamy z ulubioną książką i kubkiem aromatycznej kawy, tu rozmawiamy z bliskimi. Pragniemy, aby jego aranżacja wyrażała nasze upodobania. Chcemy czuć…\nby Weronika Podgórna 10 listopada 2014 30 listopada 2017


onopriyrachelh3m | Szybkie i dobre kredyty\nPożyczka ratalna czy chwilówka, którą pożyczkę wybrać, czym kierować się porównując pożyczki. Czy należałoby brać pod uwagę opinie i komentarze zamieszczane w serwisach internetowych. Czy komentarze o firmach pożyczkowych nie są zakłamane?\nWybierz i dobierz pożyczkę do swoich potrzeb, porównaj pożyczki ratalne, porównaj oferty darmowych pożyczek, sprawdź w której firmie pożyczkowej pożyczysz pieniądze naj taniej.\nنویسنده onopriyrachelh3mارسال شده در ژانویه 22, 2019\nPożyczki pozabankowe są ostatnio coraz bardziej popularne. Jedną z najważniejszych przyczyn tego, iż w Polsce jest coraz większa ilość instytucji pozabankowych jest naturalnie kryzys. A więc więcej osób ma problemy finansowe, a do tego zwykłe banki są stosunkowo srogie i po prostu np. osoba bezrobotna nie uzyska kredytu.\nDobrze, lecz jakie są w takim razie najważniejsze zalety pożyczek pozabankowych? Należy otwarcie napisać, iż pożyczki pozabankowe są bardzo łatwo dostępne – nawet te osoby, które obecnie są na bezrobociu czy mają poważne długi, mogą uzyskać pożyczkę. Nie należy również tracić zbyt wiele swojego czasu na załatwianie wszelkich pożyczkowych formalności.\nOgromna konkurencja na krajowym rynku usług finansowym sprawia, iż nie jest powiedziane, że pożyczki pozabankowe koniecznie muszą być bardzo wysoko oprocentowane. W końcu wystarczy odrobinę się rozejrzeć, a bez dwóch zdań można odnaleźć te pożyczki pozabankowe, które cechują się całkiem niskim oprocentowaniem.\nJak można przekonać się w takim razie, które pożyczki pozabankowe są prawdziwym strzałem w dziesiątkę? Trzeba starać się o to, aby mieć większą wiedzę dotyczącą pożyczkodawców. Choćby znakomitym źródłem informacji na temat parabanków są różnego rodzaju rankingi instytucji parabankowych.\nCzęsto ludzie najzwyczajniej potrzebują gotówki na zaraz – przecież są różne wydarzenia w życiu, np. nagła konieczność naprawienia samochodu, etc. Najodpowiedniejszym rozwiązaniem dla tych osób są z całą pewnością pożyczki pozabankowe.\nDzięki wzięciu pożyczki w parabanku, można zażegnać problemy finansowe, więc jak najbardziej warto uzyskać tego typu pożyczkę. Naturalnie trzeba postarać się, aby nie brać tej pożyczki pozabankowej, która jest dla nas niekorzystna. A więc należałoby przekonać się, które pożyczki pozabankowe są najatrakcyjniej oprocentowanymi ofertami. To niezwykle istotne, aby nie korzystać ze zbyt wysoko oprocentowanych ofert pożyczkowych.\nنویسنده onopriyrachelh3mارسال شده در ژانویه 4, 2019\nPożyczki pozabankowe są w ostatnim czasie coraz popularniejsze. Jedną z najistotniejszych przyczyn tego, że w Polsce jest coraz większa ilość instytucji pozabankowych jest naturalnie kryzys finansowy. A więc więcej ludzi ma kłopoty finansowe, a do tego banki są stosunkowo srogie i najzwyczajniej w świecie np. osoba bezrobotna nie uzyska kredytu.\nNo dobrze, lecz jakie są w takim razie najważniejsze atuty pożyczek pozabankowych? Trzeba jasno napisać, iż pożyczki pozabankowe są łatwo dostępne – nawet te osoby, które aktualnie przebywają na bezrobociu albo mają poważne długi, mają możliwość pozyskać pożyczkę. Nie należy również tracić wiele czasu na załatwianie różnego rodzaju formalności.\nWielka konkurencja na polskim rynku finansowym sprawia, iż nikt nie powiedział, że pożyczki pozabankowe koniecznie muszą być zbyt wysoko oprocentowane. W końcu wystarczy odrobinę się rozejrzeć, a na pewno można znaleźć takie pożyczki pozabankowe, które charakteryzują się atrakcyjnym oprocentowaniem.\nJak możemy dowiedzieć się zatem, które pożyczki pozabankowe są strzałem w dziesiątkę? Należy postarać się o to, aby mieć możliwie jak największą wiedzę dot. pożyczkodawców. Chociażby bardzo dobrym źródłem informacji na temat parabanków są różnego rodzaju zestawienia parabanków.\nCzęsto ludzie najzwyczajniej w świecie potrzebują gotówki na zaraz – w końcu są różne wydarzenia w życiu, na przykład konieczność naprawienia auta, itp. Najbardziej odpowiednim wyjściem dla tych osób są z pewnością pożyczki pozabankowe.\nDzięki właśnie wzięciu pożyczki w jednym z parabanków, można zażegnać kłopoty finansowe, więc jak najbardziej warto wziąć taką pożyczkę. Oczywiście należy starać się, aby nie brać takiej pożyczki parabankowej, która nie jest dla nas korzystna. A więc wypadałoby dowiedzieć się, które pożyczki pozabankowe są najatrakcyjniej oprocentowanymi ofertami. To ze wszech miar ważne, aby nie korzystać z wysoko oprocentowanych ofert pożyczkowych.\nنویسنده onopriyrachelh3mارسال شده در ژانویه 2, 2019 برای Jak szybko pożyczyć دیدگاهی بنویسید\nنویسنده onopriyrachelh3mارسال شده در اکتبر 2, 2018\nWybierz najlepsza pożyczkę, dobierz ofertę do swoich potrzeb, sprawdź w której firmie pożyczkowej dostaniesz najlepszą pożyczkę chwilówkę, porównaj warunki i wybierz najlepsza dla siebie opcje. W naszym serwisie możesz aplikować o pożyczki chwilówki lub przystosować do swoich potrzeb pożyczkę ratalna. Wejdź na kredytmd.pl i wybierz najlepszą pożyczkę.\nنویسنده onopriyrachelh3mارسال شده در آگوست 20, 2018\nSzukałeś pożyczki lecz nie znalazłeś odpowiedniej propozycji?\nنویسنده onopriyrachelh3mارسال شده در آگوست 13, 2018


Bąbelkowy świat w "Ósemce"\nJest wiele rzeczy, które nas zaskakują i wprawiają w zachwyt, niezależnie od wieku. Jedną z nich są niewątpliwie bańki mydlane. Dlatego też 7 lutego 2018 r. w Przedszkolu Samorządowym nr 8 z Oddziałami Integracyjnymi w Turku odbył się „Bubble Show”, atrakcyjny pokaz baniek mydlanych.\nPrzedszkolaki obejrzały wyjątkowe, trochę magiczne widowisko, przygotowane przez przedstawiciela „Wytwórni Zabawy 7 Niebo”. Dziesiątki baniek, wypełniających jedną z sal, w połączeniu z zabawą dymem, ogniem i iluzją, zachwyciły wszystkie dzieci. Wielką atrakcją okazały się także długie bańkowe pociągi i oczywiście człowiek wewnątrz bańki, czego mogli doświadczyć najodważniejsi z naszych wychowanków.\nMagiczny pokaz w środowe przedpołudnie sprawił wszystkim dzieciom wiele radości i dostarczył niezapomnianych wrażeń. Długo będą jeszcze o nich mówić i pamiętać wszyscy obserwujący „niesamowite akrobacje zwyczajnych mydlanych baniek”.


Kursy językowe tylko dla dorosłych. Kameralna atmosfera, jako zachęta do nauki | Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaBydgoszczEdukacjaKursy językowe tylko dla dorosłych. Kameralna atmosfera, jako zachęta do nauki\n20.09.2016 | 15:52\nKursy językowe tylko dla dorosłych. Kameralna atmosfera, jako zachęta do nauki\nFirma Linguanna proponuje dorosłym naukę języków obcych.\nNa zdjęciu: Zajęcia odbywają się w kameralnej atmosferze.\nNajbardziej bawi mnie bezgraniczne zaufanie niektórych do tzw. „nowoczesnych technologii”. Są tacy, co myślą, że jak mają smartfona z „google translator” – to świat stoi przednimi otworem. Nic bardziej mylnego.\nNiestety – to jeszcze nie wystarcza – nadal najważniejsza jest komunikacja typu face-to-face – czyli „twarzą-w-twarz” i bezpośredni kontakt wymagający „prawdziwej” znajomości języka. Efekt tej „wiary” w technologię widać najczęściej w menu różnych restauracji, które postanowiły zaoszczędzić na wynajęciu profesjonalnego tłumacza i poprzestały na darmowym tłumaczu z sieci. A potem możemy np. zamówić „schabowego z betonu” – bo ktoś pomyślał, że „konkretny schabowy” tłumaczy się jako „concrete pork chop”. Albo „wołowinę z kranami” – bo ktoś uwierzył, że grzyby – kurki – można tłumaczyć jak kurki – ale z łazienkowych kranów. A najlepszym przykładem jest angielskojęzyczny szyld sklepu z Chin, którego właściciel też chciał zaoszczędzić i znaleźć tłumaczenie nazwy w sieci. Jego nazwa sklepu po angielsku brzmiała… „Sorry but server is busy”. Czyli: przepraszam ale serwer komputerowy jest zajęty (i nie przetłumaczy teraz twojej nazwy).\nDla wielu z nas konieczność, dla niektórych utrapienie, a dla jeszcze innych – niespełnione marzenie: język obcy. A dokładniej: jego znajomość. Ile drzwi przed nami otworzy? Jakie możliwości daje? Na rynku jest mnóstwo okazji do nauki języków obcych. Platformy e-learningowe – dzięki którym uczymy się przed komputerem – nie wychodząc z domu. Samouczki, fiszki, podręczniki „dla opornych”, czy szkoły dużych sieciowych firm. My dotarliśmy do małej, specyficznej i lokalnej, z Bydgoszczy – skupionej na nauczaniu dorosłych.\n– Chętniej przyjdziemy na zajęcia prowadzone w miłej atmosferze, które są angażujące, bo więcej po nich pamiętamy. Więcej i chętniej sięgamy do materiałów później w domu – mówi właścicielka firmy Linguanna – Anna Prywińska.\nNiestety – wielu z nas wierzy w reklamy cudownych środków odchudzających, które po tygodniu używania sprawią, że waga zacznie pokazywać mniej. W to, że po podłączeniu elektrod, na baterie – po chwili urosną nam mięśnie. A także w to, że „dobry kurs” nauczy nas języka obcego – nic bardziej mylnego.\n– Zawsze powtarzam moim kursantom aby pamiętali o zadaniach domowych bo 40% nauki to praca podczas zajęć, a 60% to nauka w domu. Bez własnego samozaparcia, dyscypliny i pracy – nie osiągnie się zbyt wiele. To MY uczymy się języka, a nie „uczy nas KTOŚ”. Tu nie ma złudzeń. Jak mówi angielski idiom: no pain – no gain. Co w wolnym tłumaczeniu znaczy: bez pracy – nie ma kołaczy – i taka jest prawda – mówi Anna Prywińska.\nFirma specjalizuje się w nauczaniu dorosłych. Nie ma tu zajęć dla dzieci – dlaczego?\n– Specyfika pracy z dziećmi jest zupełnie inna niż z dorosłymi i jest to coś co nie do końca mi odpowiada. Zajęcia z dziećmi to często zabawa, śpiewanie, wycinanie, a ja nie sprawdzam się w tym. Osobiście podziwiam nauczycieli, którzy pracują z dziećmi. Kolejna kwestia – to motywacja do nauki. Dzieci często po prostu „kierowane” są na zajęcia przez rodziców – natomiast dorosły, który przychodzi na zajęcia – zwykle wie czego chce i jest lepiej zmotywowany. Takie podejście bardziej mi odpowiada – twierdzi Anna Prywińska.\nOkazuje się, że są jednak wyjątki. Gdy kilka lat temu do firmy Linguanna zgłosił się Mateusz Staliński – uczeń ostatniej klasy gimnazjum – właścicielka postanowiła złamać swoje zasady. Wszystko dlatego, że ten utalentowany, młody człowiek zdecydował się na studia za granicą i potrzebował dodatkowych lekcji języka angielskiego. Właśnie rozpoczyna trzeci rok ekonomii na University College London.\n– To dzięki zajęciom z Linguanną – udało mi się zdać na studia w Londynie. Bez dwóch zdań! W czasie lekcji panowała bardzo przyjazna atmosfera. To ważne, bo jedną z moich głównych wad w nauce języka był perfekcjonizm i strach przed popełnieniem błędu, szczególnie w mowie. Dzięki doskonałej atmosferze, po raz pierwszy nie bałem się (tak jak w szkole), że ktoś mnie wyśmieje jak powiem coś bez sensu. To dzięki zajęciom w firmie Linguanna zacząłem płynnie mówić w języku angielskim, co kiedyś wydawało mi się niemożliwe – powiedział nam Mateusz Staliński, student University College London.\nDziś studiuje i na co dzień bez problemu funkcjonuje w języku angielskim. Pisze naukowe eseje, przygotowuje prezentacje i wystąpienia, a nawet drukuje artykuły w naukowej prasie angielskiej.\nWielu pracodawców chce podnosić kwalifikacje swoje i swoich pracowników. Niektóre branże wymagają np. specjalistycznego języka. Firma Linguanna prowadziła szkolenia kierowców w pewnej firmie spedycyjnej. Dla kierowców poznanie charakterystycznego, motoryzacyjnego języka to konieczność. Dzięki temu doświadczeniu powstał dla nich specjalny podręcznik. Elastyczność – to również prowadzenie zajęć w siedzibie zamawiającego. Zdecydował się na to Maciej Łopuszyński – przedsiębiorca:\n– Trzy lata temu poszukiwałem szkoły językowej, która świadczy usługi w miejscu pracy klientów, tak aby nasi pracownicy nie tracili czasu na dojazdy na zajęcia. Firma Linguanna wykazała się dużą elastycznością dostosowując się do możliwości czasowych naszych pracowników. Ponadto wykazała indywidualne podejście do każdego ucznia, właściwie oceniając jego poziom umiejętności, dzięki temu tworząc grupy osób o zbliżonym poziomie nauczania.\nZajęcia w małych grupach docenia urzędniczka Ewa Korzeniewska: – Ucząc się w kameralnej atmosferze, jest niemożliwe, że pozostaniemy niezauważeni przez lektora, jak to ma niestety miejsce w szkołach, gdzie grupy są często kilkunastoosobowe. Znam parę osób, które nawet przez kilka lat uczęszczały na kursy językowe w takich szkołach i wciąż nie potrafią skutecznie porozumiewać się w języku angielskim.\nO skuteczności tej metody świadczyć może fakt, że Ewa Korzeniewska uzyskała certyfikat CAE z języka angielskiego. Swobodnie używa języka obcego w pracy i w czasie zagranicznych wojaży. Teraz zaczęła naukę hiszpańskiego… również z Linguanną. Co ciekawe można się tu uczyć dwóch języków równocześnie np. hiszpańskiego – po angielsku i angielskiego – po hiszpańsku. Jedną z takich klientek była Hiszpanka – żona żołnierza stacjonującego w bydgoskiej placówce NATO.\nTo nie ogromna, masowa szkoła. Ma swój klimat. Na czym polega jej sukces?\n– Po pierwsze organizuję kursy tylko dla osób dorosłych, specjalizuję się w tym. Staram się dobierać grupy tak, aby słuchacze pasowali do siebie poziomem i wiekiem. Zajęcia odbywają się w małych grupach, max. 4 osobowe, termin zajęć może być ruchomy, nie musi to być zawsze jeden dzień o tej samej godzinie. Zastosowałam też przychylny klientowi system płatności czyli rozliczam się tylko za faktycznie odbyte zajęcia. To dla mnie troszkę ryzykowne, ale na razie się sprawdza – twierdzi Anna Prywińska.\nNa naukę języka chyba nigdy nie jest za późno. Przekonuje o tym przykład najstarszego ucznia szkoły – 70-letniego pana.


Piłka ręczna - MŚ: Chorwacja lepsza w hicie | Poinformowani.pl\nPiłka ręczna - MŚ: Chorwacja lepsza w hicie\nData publikacji: 11.01.2019, 22:04\nChorwacja wygrała z Islandią w najciekawszym meczu drugiego dnia mistrzostw świata piłkarzy ręcznych rozgrywanych w Niemczech i w Danii. Wygrali także m.in. Francuzi i Norwegowie. Węgry niespodziewanie zremisowały z Argentyną.\nDwa bardzo ciekawe mecze rozegrano w ramach rozgrywek grupy A. W Mercedes-Benz Berlin Arena Serbia zmierzyła się z Rosją, a Francja z Brazylią. Pierwsze ze spotkań zakończyło się remisem. W pierwszej połowie Serbowie prowadzili 6:3, ale Rosjanie zredukowali różnicę. Do przerwy był remis 16:16. W pierwszych minutach drugiej części meczu zawodnicy z Serbii wypracowali czterobramkową przewagę, ale ich rywale ponownie wyrównali. Jeszcze dwie minuty przed końcem Serbia prowadziła 30:28. W końcówce dwie bramki zdobył Timur Dibirow i mecz zakończył się podziałem punktów. Rosyjski skrzydłowy rzucił 12 bramek i był najlepszym strzelcem tego wyrównanego spotkania.\nOd meczu z Brazylią turniej rozpoczęli obrońcy tytułu. Pierwsze spotkanie dla Francuzów nie było spacerkiem. Do stanu 10:10 spotkanie było niezwykle zacięte. Potem Trójkolorowi rzucili 4 gole z rzędu. Do przerwy prowadzili 16:13. W trakcie drugiej odsłony meczu Brazylijczycy doprowadzili do remisu 20:20. Mieli szansę sprawić niespodziankę. W końcówce lepiej zagrali faworyci, którzy wygrali 24:22. Najwięcej trafień zanotował Jose de Toledo. Zawodnik Orlen Wisły Płock ośmiokrotnie trafił do francuskiej bramki.\nHitem dnia było spotkanie grupy B pomiędzy Islandią i Chorwacją. Początek był bardzo wyrównany. W 24. minucie Islandia wyszła na prowadzenie 14:11. Do przerwy zawodnicy z tego kraju nie rzucili już żadnej bramki. Dlatego po 30 minutach Chorwaci prowadzili 16:14. Potem uzyskali oni nawet przewagę 4 bramek. Jednak Islandczycy wrócili do gry. Jednak ponownie zdarzył im się okropny przestój w zdobywaniu trafień. Po 50 minutach prowadzili 26:25. Chorwaci rzucili sześć bramek z rzędu i dzięki temu sięgnęli po zwycięstwo. Prawie 10 minut bez gola kosztowało Islandię bardzo dużo.\nMacedonia pewnie pokonała Japonię 38:29. Był to ważny mecz w kontekście awansu do dalszej fazy rozgrywek. Kiril Lazarow rzucił 8 bramek i był najskuteczniejszy na parkiecie. Po pierwszy triumf sięgnęli również Hiszpanie, którzy zdecydowanie wygrali z Bahrajnem 33:23.\nDzisiaj w Herning pierwsze dwa punkty zdobyły reprezentacje Norwegii i Austrii. Ci drudzy wygrali z Arabią Saudyjską. Pierwszą połowę Austriacy wygrali 15:9. W drugiej części meczu kontrolowali sytuację na placu gry i triumfowali 29:22. Norwegowie nie mieli większych problemów z pokonaniem Tunezji. Wicemistrzowie świata wygrali 34:24. Dziewięć bramek zdobył Magnus Jondal.\nArabia Saudyjska - Austria 22:29 (9:15)\nKibice w Kopenhadze byli dzisiaj świadkami niespodzianek. Najpierw Angola pokonała Katar. Zespół z Afryki długo prowadził, ale reprezentacja Kataru zdołała wyrównać i doprowadzić do nerwowej końcówki. Minutę przed końcem drużyna z Azji prowadziła 23:22. Wówczas trener Angoli poprosił o przerwę. Następnie bramki dla reprezentacji tego kraju rzucili Hebo i Chicola. Angola wygrała ostatecznie jedną bramką. Remisem zakończył się mecz Argentyny z Węgrami. Taki rezultat również można nazwać niespodzianką. Faworytom nie pomogło nawet 11 bramek zdobytych przez Zsolta Balogha. Przez pierwsze 10 minut Argentyńczycy nie rzucili żadnego gola. Madziarze prowadzili już 5:0 i zwycięstwo miało być formalnością. Tak się jednak nie stało. W drugiej połowie mecz był niezwykle wyrównany i zakończył się podziałem punktów.\nZ roli faworyta dobrze wywiązali się jedynie Szwedzi. Ekipa Trzech Koron wygrała z Egiptem. Szwedzi mieli kilka bramek przewagi, ale Egipcjanie doprowadzili do remisu 24:24. Od tego momentu do końcowej syreny zespół ze Skandynawii rzucił trzy bramki, nie tracąc żadnej. Szwedzi nie bez problemów zdobyli pierwsze dwa punkty na turnieju.\nTabele grup mistrzostw TUTAJ


Kuta - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: Kuta\nWracając z plażowania odwiedziłam pracownię batiku, w którym swoje dzieła tworzyli ludzie z rodu Sasaków. Oczywiście nie oparłam się pokusie i kupiłam jeden do nowego pokoju. Każdy z tworzonych tu batików wymaga wielu godzin żmudnej pracy. Niektórym...\nMarek, który był tu kilka razy zachwalał bardzo plażę w Selong Belanag. Wytłumaczył mi dokładnie, jak dojechać, gdzie się zatrzymać i gdzie najlepiej zjeść. Skorzystałam z porad i spędziłam miły (poza faktem przytrucia i połknięcia połowy apteczki) d...\n04-05.06.2012 Bali, Kuta: O tym jak dobrze być milionerem…\nStało się! W końcu przekroczyłem równik! Kilka razy byłem już dość blisko (Singapur, Borneo), już prawie widziałem tę najdłuższą linię na świecie, ale jednak troszkę zawsze brakowało! Dopiero wczoraj udało mi się to zrobić i przekroczyć równik. Uczuc...\nPo 19tej w piątek postawiłyśmy swe nogi na Bali, w miasteczku Padang Bai : ) I tu pojawił się problem, bo Gwiazda naopowiadała Szibilli i Attili (węgierskim znajomkom), że my nie wiemy, co teraz robić, gdzie jechać etc. etc. I oni nagle zaczęli nam...\nNajlepsze blogi: Kuta


Hala sportowa pod ziemią. Jest koncepcja zagospodarowania terenu… - Radio Tczew - Zawsze blisko!\nHala sportowa pod ziemią. Jest koncepcja zagospodarowania…\nHala sportowa pod ziemią. Jest koncepcja zagospodarowania terenu przy Szkole Podstawowej nr 1 w Tczewie\n20.11.2019, 17:15 (aktualizacja 20.11.2019, 17:18)\nRedakcja, Krzysztof Repiński / Tv Tetka\nBoisko na dachu hali sportowej? Tak awangardowa jest zwycięska koncepcja na zagospodarowanie terenu przy Szkole Podstawowej nr 1 na tczewskim Czyżykowie. Konkurs wygrała firma projektowa Apa, która zaproponowała budowę hali sportowej pod ziemią, a na jej dachu zaplanowała boisko.\nW programie "Pytania do prezydenta" na antenie Telewizji Tetka prezydent Tczewa Mirosław Pobłocki opowiadał o pomyśle na zagospodarowanie terenu przy Szkole Podstawowej nr 1 na osiedlu Czyżykowo. Przedmiotem ogłoszonego pod koniec lipca br. konkursu było opracowanie koncepcji urbanistyczno-architektonicznej zagospodarowania boiska i otoczenia Szkoły Podstawowej nr 1. Do wykonania pełnej koncepcji zaproszono dwa biura projektowe. Zamawiający oczekiwał przedstawienia takiego wariantu przebudowy terenu boiska szkolnego, także terenu wokół obiektu placówki, który miał zawierać nowa hale sportową, kompleks sportowy z boiskiem ze sztuczna nawierzchnią i bieżnią, także place aktywności dla dzieci i rozwiązałby problemy z miejscem do parkowania. Nagrodą w konkursie jest zaproszenie do negocjacji w trybie zamówienia z wolnej ręki autora pracy konkursowej na opracowanie dokumentacji projektowej.\nDo 25 października wpłynęła tylko jedna praca konkursowa,która spełniała wytyczne określone przez komisję konkursową, z firmy APA PROJEKT Piotr Lewandowski z Tczewa. Nagrodą w konkursie jest zaproszenie do negocjacji w trybie zamówienia z wolnej ręki autora pracy konkursowej na opracowanie dokumentacji projektowej.\nPrezydent Pobłocki przyznał, że koncepcja jest bardzo ciekawa:\nTam, gdzie dziś jest sala sportowa, powstanie parking, a tam, gdzie teraz jest boisko pod ziemią powstanie hala sportowa a na niej - boisko odkryte.\nZagospodarowanie terenu przy Szkole Podstawowej nr 1 będzie największym zadaniem w najbliższych latach w infrastrukturę szkolną w naszym mieście. To nie tylko budowa hali i przyszkolnego boiska - całkowicie zmieni się cała przestrzeń. W koncepcji uwzględniono koszt budowy, który ma się zamknąć w 15 milionach złotych:\nFirma zaproponowała także drugi wariant koncepcyjny - budowę boiska z zadaszeniem tzw. łukową konstrukcją namiotową. Władze Tczewa nie zdecydowały się na takie rozwiązanie:\nZakończenie konkursu to dopiero początek i nie jest równoznaczne z rozpoczęciem prac projektowych. Teraz prezydent i autor zwycięskiej koncepcji przystąpią do negocjacji w trybie zamówienia z wolnej ręki na opracowanie dokumentacji projektowej. Jeśli strony dojdą do porozumienia, to inwestycja będzie realizowana w co najmniej dwóch etapach i zakończy się na koniec 2022 roku:\nWięcej o planowanej inwestycji zobaczycie w materiale filmowym Tv Tetka Tczew:


Czy mogę trochę zredukować po masowaniu? (Zdjęcia) - Forum SFD\nCzy mogę trochę zredukować po masowaniu? (Zdjęcia)\nsłowa kluczowe: mogę , trochę , zredukować , masowaniu , zdjęcia\nIlość wyświetleń tematu: 286\nNapisał(a) 24 October 2019 10:29 PM\nSzacuny 0 Napisanych postów 144 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 4493\nCześć, mam 17 lat, 188cm i wazę 88kg.\nTrenowałem FBW w domu przez 8 miesięcy, następnie Push Pull 4dniowy przez 4 miesiące na siłowni. Zbudowałem dość sporo masy.\nOd połowy września mam przerwę od siłowni i za tydzień wznawiam już treningi. Na siłowni już trochę mnie podlewało (3500kcal w diecie) a podczas przerwy zalałem się jeszcze bardziej, głównie brzuch (Wg mnie zdjęcia nie oddają aż tak bardzo tej masy)\nPo ponad roku ćwiczeń i zdobywania wiedzy chciałbym trochę spalić tego tłuszczu i odsłonić w końcu te mięśnie.\nPodsumowując: Mam zamiar kontynuować plan PushPull 4 dniowy. Moje pytanie: ściąć więcej kalorii w diecie żeby wskoczyć na redukcje czy bardziej byłaby wskazana rekompozycja? Dodam również minimum 2 treningi cardio w tygodniu bo na masie nie robiłem ich za dużo.\nWstawiam 4 zdjęcia z dziś i jedno sprzed ~1,5roku.\nZwolnij! Szkoda życia %-) Czyli trochę filozofii dla młodych.\n"Life is to short to be small"- droga do formy by głodziu. Nowe zdjęcia strona 13.14\nNapisał(a) 25 October 2019 6:51 AM\nRedukcja - sylwetka dużo się zmieniła ale jednak sporo tłuszczu wpadło podczas tej ponad rocznej masówki, masz jakaś wadę postawy zdiagnozowana czy akurat tak stanąłeś do zdjęcia\nNapisał(a) 25 October 2019 7:11 AM\nNic zdiagnozowane nie mam, ale ludzie mi mówią ze czasami się garbie i może to ma jakiś wpływ\nNapisał(a) 25 October 2019 11:14 AM\nPoza tym, że się garbisz od czasu do czasu jak piszesz to w tym zdjęciu przodem wyglądasz jak byś miał jeden bark niżej od drugiego, albo po prostu tak niefortunne zdjęcie.\nJak do tej pory masowałeś to możesz zejść z miską do swojego zapotrzebowania kalorycznego i leć dalej z treningiem. Może się uda zbić nieco tego fatu. Bo takiej typowej redukcji bym teraz nie przeprowadzał bo możesz jeszcze mięsa dołożyć ale jak wejdziesz na większa nadwyżkę to Cię zaleje jeszcze bardziej. Zobacz jak będziesz na zapotrzebowaniu co się będzie działo.\nNapisał(a) 26 October 2019 2:36 PM\nmoze skolioze masz po prawej stronie masz wcięcie w tali z lewej strony tego nie ma.\nRedukcja jak najbardziej teraz by się przydała\nNapisał(a) 27 October 2019 12:23 AM\nCodziennie przeglądałem się w lustrze, do tego ktoś mi robił zdjęcia raz na jakiś czas i dopiero wy zauważyliście ze mam jakieś wcięcie. W rzeczywistości aż tak bardzo tego wcięcia nie widać ale na zdjęciach jest ono dość mocno widoczne. Zabieram się za to i przejrzę temat bo to wyglada nie ciekawie. Wracając do redukcji, dwa szybkie pytania\n1. Redukcja na oko, dopóki uznam ze spaliłem wystarczająco tłuszczu czy spalać do konkretnej wagi?\n2.Po redukcji znowu powrot na masę i potem znowu ścinać ?\nNapisał(a) 27 October 2019 12:26 AM\nZmieniony przez - Adrianv81 w dniu 2019-10-27 00:38:32\nNapisał(a) 27 October 2019 6:31 AM\nRedukcja ma trwać do momentu aż będziesz zadowolony z tego co widzisz w lustrze, to powinien być główny wyznacznik ale jeśli wolisz wyznaczać sobie cele wagowe to też tak może być choć waga nie jest doskonałym parametrem. Bardziej bym się skupił na wadze plus lustro\nCo do masowania jeśli chcesz mieć więcej mięśni to masujesz choć teraz co raz mniej się robi takiej agresywnej masy, czyli masujesz ile wlezie a później redukujesz. Bardziej skup się na masie jakościowej czyli wolniej budujesz masę mięśniową ale też z mniejszą ilością tkanki tłuszczowej.\nNapisał(a) 27 October 2019 3:25 PM\n1 liczą się efekty w lustrze, waga nie jest najlepszym określeniem postepów\n2 staraj sie tak masować by nie robić sporej redukcji.\nNapisał(a) 28 October 2019 9:05 PM\nA po tej przerwie 1,5msc jak powinnien wyglądać trening jeśli ćwiczę tym samym planem? Chodzi mi o wprowadzenie, powinienem zacząć z mniejszym ciężarem i tyle samo serii czy jak? I jak długo tak robić?\nNapisał(a) 28 October 2019 9:11 PM\njakiej przerwie ? Bo tak czytam 2 razy i nie wiem czy coś mi uceklo czy czegoś nie widze ?\nMój tygodniowy plan (Split).Proszę o ocenę i wskazówki.\nProblem przy masowaniu\nCLA przy masowaniu ??\nPorady,pomoc w masowaniu!\nDokładny program budowy mięśni brzucha + zdjęcia. Nie mogę narażać się na kontuzje.


Baza danych firm, Katalogi, Business, B2B, Marketing, Marketingowe działania\nHBI Polska - baza firm, katalogi i inne bazy marketingowe. Baza firm, która zawiera dokładne informacje o ponad 165 tysiącach firm. Praca on-line z bazą firm w Internecie.\nFirmy - katalog firm Company.pl\nKatalog firm i instytucji publicznych Company.pl umożliwia kompleksową promocję firmy w internecie. Oferujemy dwa pakiety do promocji firm w zależności od potrzeb użytkowników.\nBaza firm aglomeracji polskich.\nBaza z adresami firm aglomeracji polskich i mapą.\nFirmy Opolskie - Katalog firm z Opolszczyzny\nBranżowy spis firm z rejonu Województwa Opolskiego, głównie miasta: Krapkowice, Gogolin, Opole\nGrupa ATTA WWarszawa\nSzukasz obsady aktorskiej, która wcielić ma się w rolę antyterrorystów - Już nie musisz. ATTA grupa zrzesza instruktorów i funkcjonariuszy pododdziałów antyterrorystycznych oraz dysponuje pełnym wyposażeniem pododdziałów antyterrorystycznych i policji.\nBazaFirm.tel Mobilny Katalog Firm\nInternetowy Katalog Firm. Zawiera informacje o firmach, instytucjach, serwisach internetowych. Znajdź łatwo informacje o firmie również za pomocą smartphona, ipada.\nKatalog firm internetowych firmowyinformator.pl jest zaawansowanym systemem promocji Państwa firm w Internecie. Już teraz możesz zupełnie za darmo wypełnić wniosek i cieszyć się z wizytówki własnej firmy, która pomoże ci skutecznie rozreklamować Twój bizn\nInternetowy Katalog Firm ikpf.pl.\nbaza firm i instytucji z całej Polski\nInfo House Sp. z o.o. Warszawa\ninfoadresy.pl to portal o tematyce biznesowej, zawierający bazę firm, interaktywną mapę Polski, dodatkowe bazy tematyczne jak: kody pocztowe, urzędy skarbowe, oddziały ZUS, sądy, wydziały KRS, prokuratury, miejscowości, gminy, powiaty.\nPortal firmy-wielkopolska to portal oferujący promocję małych i średnich firm znajdujących się na terenie województwa wielkopolskiego. W odróżnieniu od katalogów ogólnopolskich ma charakter lokalny, dzięki czemu precyzyjniej i skuteczniej wypro\ni-zory.pl firmy usługi produkty z okolic Żor\ni-zory.pl jest katalogiem firm, produktów i usług firm z Żor i okolic. Baza jest na bieżąco aktualizowana. Pozwala to oszczędzić czas w poszukiwaniu konkretnej firmy z okręgu miasta najbliższej okolicy.\nKatalog firm stanowi profesjonalną bazę firm i instytucji, które prowadzą działalność na polskim rynku. Firmy zgromadzone w katalogu firm - firmy-az.pl można precyzyjnie filtrować wg. regionów działalności jak również wg. kategorii branży.\nFirmy, handel, usługi w Internecie\nSerwis opisujący strony oraz produkty przedsiębiorstw działających na terenie Polski\nkonkuruje.pl - znajdź konkurencję bądź konkurencyjny\nSerwis KONKURUJE.PL powstał aby ułatwić przeszukiwanie sieci Internet w celu odnalezienia konkurencyjnych usług i produktów Z KONKURUJE.PL znalezienie konkurencji jest bardzo proste. Po prostu w wyszukiwarce wpisz adres strony WWW, dla której chcesz znal\nOjeleniej.Info - baza danych O Jeleniej Górze\nStrona Ojeleniej.Info pozwala zareklamować się przedsiębiorcom z regionu jeleniogórskiego za darmo w internecie, a miszkańcom regionu Jeleniej Góry na odnalezienie ważnych informacji na temat firm, sklepów, imprez itp na terenie Jeleniej Góry.\nBranżowo.pl - Ogólnopolska Baza Firm\nStockbrokers Sp. z o.o. Gorzów Wlkp.\nKatalog firm z wyszukiwarką. Znajdź firmę, dodaj swój wpis!\nWrocław IT - Regionalan baza firm i ofert pracy\nRegionalna baza firm i ofert pracy branży IT. Wrocław i okolice. Prezentacje Firm, dane adresowe, profile działalności, aktualności. Oferty pracy. Ponad 200 firm w bazie.\nRegionalna sieć reklamowo ogłoszeniowa\nOgólnopolska sieć reklamowa oraz b2b umożliwiająca promocję firm zarówno na szczeblu ogólnopolskim jak i regionalnym.\nBank poleceń - wyszukiwarka firm i osób\nCelem działalności serwisu bankpolecen.pl jest umożliwienie użytkownikom bezpłatnego przeglądania rankingu usługodawców, zamieszczanie i wymianę opinii, informacji, oraz komentarzy dotyczących działalności usługodawców oraz wszelkich informacji jawnyc\npodróże, panoramy, ciekawe miejsca, 360 stopni, wirtualne zwiedzanie\nPortal wirtualne-podróże umożliwia osobom przeniesienie się w wybrane miejsce. Chcącym bez rozczarowań wypocząć, spędzić czas aktywnie, zapoznać się z interesującą ich ofertą. Zobacz wszystko dookoła - panoramy 360 stopni.\nCatania.pl jest platformą handlową B2B - miejscem dla usługodawców chcących sprzedać swoje produkty lub usługi za pośrednictwem Internetu, a także miejscem dla szukających ciekawych ofert i współpracowników. Dzięki czytelnym i przede wszystkim stawiającym\n48Poland - portal zawierający dane teleadresowe polskich firm wraz z prezentacją ich oferty.\nTargetMarketing to sprawdzony dostawca marketingowych baz danych firm dla biznesu. Gromadzona od wielu lat wiedza oraz niebagatelne doświadczenie pozwalają na świadczenie usług marketingowych zgodnych z najwyższymi standardami.\nTwoja e-wizytówka, e-strona, e-serwis, Twój wizerunek, najlepsza reklama w Internecie\nPrzestrzeń na reklamę Twojej firmy lub własnej osoby. Miejsce spotkań małego, średniego i wielkiego biznesu z indywidualistami szukającymi swojego miejsca dla własnej działalności. Łączy profesjonalistów z różnych branż aby wyznaczać wspólne cele.\nKatalog firm polskich i zagranicznych, z możliwością bezpłatnego dodania wpisu firmy. Dane adresowe firm, oraz ich lokalizacja na mapie.\nDarmowy katalog firm w internecie. Branżowy spis przedsiębiorstw - wypromuj własną firmę w internecie.\nKatalog firm internetowych eFirma.eu jest zaawansowanym systemem promocji Państwa firm w Internecie. Już teraz możesz zupełnie za darmo wypełnić wniosek i cieszyć się z wizytówki własnej firmy, która pomoże ci skutecznie rozreklamować Twój biznes.\nFinanslandia to nowoczesna baza firm finansowych posiadająca na swoich łamach takie kategorie jak kredyty, banki, inwestycje i wiele więcej z branży finansowej. Każdy z Państwa ma możliwość założenia własnej wizytówki na której opublikować można ofertę.\nRęczne malowanie chust\nWyszukiwanie kontrahentów biznesowych\nWyszukiwanie ofert biznesowych z zagranicy


krzyżownica gorzkawa – zielnik fotograficzny\nBardzo byłam zaskoczona widokiem krzyżownicy na łące, którą ostatnio odwiedziłam – radość była tak wielka, że nawet ciągnąca się za mną chmura komarów przestała być interesująca. Jak zwykle strategia najniższych oczekiwań przynosi najlepsze skutki ;)\nGatunek: krzyżownica gorzkawa Polygala amarella\nRodzina: krzyżownicowate Polygalaceae\nMiejsce: skraj wilgotnej łąki, Wrocław – Wojnów\nOpublikowane 28 Maj 2013 28 Maj 2013 przez Martyna KędzioraPosted in różowe i fioletoweOtagowane czerwiec, krzyżownicowate, maj, zioła, łąka.\nPoprzedni Previous post: konwalijka dwulistna\nDalej Next post: marzanka wonna\n4 myśli w temacie “krzyżownica gorzkawa”\n28 Maj 2013 o 21:05\nPierwszy raz w zeszłym roku ją spotkałem. Ładna to roślinka.\n29 Maj 2013 o 18:17\nW pełni się zgadzam :) Małe oczekiwania to i rozczarowanie mało odczuwalne :)\n30 Maj 2013 o 15:09\nTeż się przekonałem, że najlepiej jest się nie nastawiać na żadne ciekawe gatunki, czy udane zdjęcia :)\nRoślinka ładna, chyba jej jeszcze nie spotkałem.\n31 Maj 2013 o 19:09\nHej ;) bardzo mi zalezy na kontakcie z toba gdyz podobno jestes studentka medycyny roslin prawda? Ja powaznie rozwazam ten kierunek i chcialabym sie skontaktowac z osoba go studiujaca. Moglabys sie do mnie odezwac?? Ja zostawie ci moj numer, bo nie wiem jak inaczej znalezc kontakt do ciebie. Mam nadzieje ze sie odezwiesz 781 111 916. A gdybys nie chciala w ten sposob sie kontaktowac to zostawiam ci mojego emaila karolinacop@wp.pl moze tak bys do mnie napisala. Jak juz podkreslalam naprawde zalezy mi na kontakcie. Jeszcze jest jedna opcja- mozesz mnie latwo na fejsie znalesc Karolina Cop i mam na awku dymek z napisem take. Z gory dziekuje za odzew!


Trwa moda na serialowe imiona | SuperNowości24\nModa na serialowe imiona to zdecydowanie znak naszych czasów. Kiedyś wybierano przede wszystkim imiona, które od lat powtarzały się w rodzinach. Fot. Bogdan Myśliwiec\nPODKARPACIE. Sprawdziliśmy, jakie imiona najczęściej nadawano dzieciom w 2012 roku.\nJedne na topie, drugie na cenzurowanym. Rodzice dzieci urodzonych w 2012 chętnie nadają im krótkie wdzięczne imiona spopularyzowane przez seriale telewizyjne. W odwrocie jest wciąż kultura słowiańska, z której nie czerpiemy sławnych imion naszych przodków.\nUrzędy Stanu Cywilnego w całej Polsce podsumowują ubiegły rok. Liczą nowo narodzonych, poślubionych i tych, którzy odeszli. Zbierają także dane dotyczące imion, jakie nadano nowo narodzonym. I jak się okazuje, moda na imiona dotyczy całego kraju. Nie ma w Polsce regionów, które wyróżniały się pod tym względem od innych. Wszędzie podobają się imiona, dla których inspiracją są bohaterowie telewizyjnych seriali i popularni aktorzy.\nI tak, już od dwóch lat ogromną popularnością cieszy się imię Lena, które jeszcze kilka lat temu było nadawane bardzo rzadko. Dużą, ale już nie tak wielką popularnością cieszą się także imiona: Julia, Maja, Zuzanna i Amelia, Aleksandra, i Zosia.\nWśród chłopców popularne są imiona krótkie: Jakub, Kacper, Filip, Adam. Sporo jest także Janów, Piotrów i Szymonów.\nSą także nowości, które w obecnym roku mają szansę zdobyć jeszcze większą popularność, to: Iga, Laura, Nina, Leon, Borys i Bruno.\nWedług MSW, numerem jeden w Polsce jest Anna i Piotr, potem Maria i Krzysztof, następnie Katarzyna i Andrzej, Małgorzata i Jan oraz Agnieszka i Stanisław. Na cenzurowanym jest wiele słowiańskich imion, m.in.: Bronisław, Władysław i Czesław i ich żeńskie odpowiedniki. Jak wynika z urzędowych statystyk, imion tych już się na chrztach nie spotyka.\nTrwa moda na serialowe imiona added by Redaktor on 8 stycznia 2013