Produkty od 281 do 300 z 775\nSpalacze tłuszczu - REDUKTORY\nNasza oferta obejmuje spalacze, reduktory tłuszczu, zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Oferowane produkty są skierowane dla osób, które chcą zredukować poziom tkanki tłuszczowej oraz chcą zachować muskularną lub zgrabną sylwetkę. więcej »\nPreparaty, odżywki kreatynowe to suplement na przyrost siły i masy, który nie powoduje zdrowotnych skutków ubocznych. Kreatyna stosowana jest przez osoby uprawiające sporty siłowe. więcej »\nNasza oferta obejmuje odżywki na masę tzw. Gainery. Są to wysokokaloryczne kompleksy węglowodanów, które zawierają białko serwatkowe. więcej »\nSpirulina - http://andromeda.sky-shop.pl/category/?q=spirulina#top To alga, składająca się aż w 60% z białka. Jest źródłem łatwo przyswajalnego żelaza (ważne dla wegetarian), naturalnego jodu, potasu, selenu, cennych witamin, zwłaszcza z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12), makro- i mikroelementów oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych, m. in. kwasu gamma-linolenowego (GLA). Żelazo i witamina B12 przyczyniają się do prawidłowego powstawania hemoglobiny i erytrocytów (czerwonych krwinek). Witamina B12 ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Magnez wpływa pozytywnie na przebieg czynności psychicznych (psychologicznych) poprawiając pamięć i zdolność koncentracji. Witamina B6 reguluje aktywność hormonalną organizmu, wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Witamina B6 może przyczynić się do zmniejszenia zmęczenia. Kwas gamma-linolenowy (GLA) redukuje cholesterol, a także zapobiega nadciśnieniu i chorobom serca. Jod niezbędny w prawidłowej pracy tarczycy więcej »\nSkład: Skład to 100% spirulina - alga bez żadnych dodatków\nZastosowania: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Stosować minimum przez 6\nChlorella - http://andromeda.sky-shop.pl/Chlorella-w-proszku-200g,p,41 - to alga słodkowodna, będąca najbogatszym znanym źródłem chlorofilu. Zawiera, witaminy z grupy B, witaminy C,A i E, potas oraz inne składniki mineralne łatwo przyswajalne przez organizm. Aż 60% jej składu stanowi białko zawierające dziewiętnaście aminokwasów, wszystkie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Chlorella wspomaga naturalne siły obronne organizmu, oraz regeneracje tkanek. Posiada właściwości detoksykacyjne. Jest jedynym nie zwierzęcym źródłem witaminy B12, niezbędnej w diecie wegetariańskiej. Beta-karoten ma korzystne działanie w zapobieganiu nowotworom i w walce z nimi, a także z chorobami serca, zaćmą i zaburzeniami funkcjonowania układu odpornościowego. Chlorofil wspomaga leczenie niedokrwistości, przyspiesza gojenie ran, zwiększa odporność, stabilizuje ciśnienie krwi. Dodatkowo czynnik wzrostu chlorelli działa jak probiotyk. Wspomaga system immunologiczny, hamuje wzrost bakterii. więcej »\nAura HerbalsCena: 51 zł\nSkład: Składniki: czysta alga słodkowodna.\nKamagra nalezy do grupy produktów działających identycznie jak Viagra. Dostępny jest bez recpety i w dużo niższej cenie. więcej »\nAjantaCena: 100 zł\nNATURALNIEZDROWO to sklep internetowy, które oferuje naturalne produkty dla zdrowia i urody. W ofercie m.in kompozycje ziół zamknięte w herbatkach, zioła jednorodne, herbatki. więcej »\nNATURALNIEZDROWO to sklep internetowy, które oferuje naturalne produkty dla zdrowia i urody W ofercie naturalne oleje tłoczone na zimno, m.in. Olej lniany, słonecznikowy, rzepakowy, z pestek dyni, kokosowy więcej »\nNATURALNIEZDROWO to sklep internetowy, które oferuje naturalne produkty dla zdrowia i urody W ofercie m.in. Naturalne olejki kosmetyczne, olejki eteryczne, pasty do zębów bez fluoru, glinki, henny do włosów, naturalne mydełka więcej »\nFa Diamond Whey Protein 2270g Doskonała jakościowo odżywka białkowa zaawansowana technologicznie formuła wzbogacona w łatwo przyswajalne i unikalne tripeptydy i dipeptydy oraz niezbędne aminokwasy,które trafiają bezposrednio do komórek mięśniowych.Zadaniem jej jest natychmiastowa regeneracja mięśni tuz po treningu a takze stymulacja budowy tkanki mięśniowej zaraz po spożyciu. Niezbędna odżywka dla osób trenujących. więcej »\nFA Fitnes NutritionCena: 235 zł\nZESTAW ODZYWEK DLA PAŃ PRZYSPIESZJĄCY ODCHUDZANIE 1)USN Diet Fuel Ultralean 2kg Smaczny koktajl o niskim indeksie glikemicznym.Zawiera duża ilość błonnika oraz innych aktywnych składników,które redukują uczucie głodu.Zawiera białka i minerały, regulujące poziom cukru we krwi oraz redukuje tkankę tłuszczową. 2)Usn Rtd Pure Protein Fuel 330ml - gotowy do picia napój wysokobiałkowy o obniżonej zawartości węglowodanów i tłuszczu,na bazie mleka, idealny w dni treningowe. 3)Usn Whey & Oats 800g- to owsianka białkowa. Jej formuła zapewnia osobom trenującym wysokiej jakości białka, węglowodany i błonnika oraz inne cenne i niezbędne składniki odżywcze. więcej »\nUSNCena: 237 zł\nSOLGAR Cynk do ssania 50 pastylek Cynk\nKażda pastylka dostarcza cynku w bardzo dobrze przyswajalnych formach. Naturalne cytrynowe i limonkowe aromaty czynią ten produkt zdrowy dla jamy ustnej i niezwykle smaczny. Będąc jednym z głównych katalitycznych składników odżywczych organizmu cynk jest niezbędnym koenzymem (niebiałkowym składnikiem enzymu) w ponad 200 enzymach. Uczestniczy w niezliczonych funkcjach enzymów zależnych od cynku: produkcji energii, metabolizmie białek, tłuszczów i węglowodanów, syntezie i trawieniu białek, syntezie aminokwasów, odtruwaniu poalkoholowemu i metabolizmie kości. Produkt posiada zdolność zapobiegania przykremu zapachowi z ust. więcej »\nSolgarCena: 29 zł\nScitec 100% WHEY PROTEIN niesamowita odżywka wyskokobiałkowa 76g z dodatkowym źródłem aminokwasów takich jak Tauryna i L-Glutamina L-Glutamina bardzo potrzebnym organizmowi. Najlepiej stosować po treningu! opakowania 2350g 5000g 900g więcej »\nSCITECCena: 210 zł\nOLimp,Scitec,USN,Fa,Weider - Akcesoria w bardzo szerokim asortymencie bardzo dobrych firm to przede wszystkim shakery ,bidony czyli podstawa do przygotowania odzywki przed,po i w trakcie treningu. więcej »\nOLIMPCena: 15 zł\nAmigdalina ( witamina B17)\nPosiadamy w sprzedaży suplementy diety w postaci nasion, pestek, kapsułek,soków,czy herbatek. W ofercie: zielona kawa, ziele czystka, kora bzu czarnego, cytryniec chiński, zioła szwedzkie, młody jęczmień sproszkowany, młoda pszenica sproszkowana, błonnik witalny, ostropest, pestki moreli gorzkiej, suszone jagody goji, soki:z jagód acai, z karczocha, z żurawiny, pokrzywy, mango i wiele innych. więcej »\nAlter MedicaCena: 34 zł\nPara farm 30ml - preparat przeciw pasożytom\nPara Farm to preparat stworzony z naturalnych składników, który ma za zadanie stworzyć w naszym organiźmie niekorzystne warunki do życia i rozwoju wszelkiej maści pasożytów, bakterii oraz grzybów. Dzięki ih eliminacji przywraca prawidłowe działanie układu pokarmowego oraz oraz wspomaga oczyszczanie organizmu. Preparat może być stosowany od trzeciego roku życia. Jedno opakowanie jest to tygodniowa kuracja dla jednej osoby dorosłej lub dwójki dzieci. więcej »\nInvent FarmCena: 31.9 zł\nZawiera dużą ilość kwasu chlorogenowego, naturalnego antyoksydantu, występującego w zielonych liściach oraz owocach kawowca. Wspomaga organizm w likwidacji wolnych rodników. Jego działanie wykracza poza opóźnienie procesów starzenia się komórek. Posiada on właściwości przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze oraz detoksykujące, intensyfikuje oczyszczanie organizmu z toksyn. Ciekawostą jest, że kwas chlorogenowy w połączeniu z kofeiną ogranicza przyswajanie glukozy, co sprzyja odchudzaniu oraz zachowaniu szczupłej sylwetki. więcej »\nBrak danychCena: 13.5 zł


Biblioteka Zdrowia: Talerzem w raka\n15 grudnia 2008 00:05,\nWłaściwa dieta nie tylko zapobiega zachorowaniom na raka, lecz także skutecznie pomaga w zwalczaniu już zdiagnozowanych nowotworów.\nW walce z nowotworami lekarze i naukowcy wciąż odnoszą więcej porażek niż sukcesów. Nowe terapie okazują się nie tak skuteczne, jak się spodziewano, nowo odkryte geny raka mogą pomagać w leczeniu, ale tylko niektórych chorych. W tym wszystkim optymistyczne jest jedno - rak, który nie daje się niekiedy zabić za pomocą tak ciężkiego działa jak chemio- czy radioterapia, może skapitulować, jeśli odpowiednio wcześnie sięgniemy po lekką broń.\nNajwiększym entuzjastą zastosowania diety w krucjacie przeciw nowotworom jest dr Dean Ornish z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Francisco. Od wielu lat bada on zależności między trybem życia a chorobami i szokuje naukowy świat zaskakującymi wynikami. Najpierw całą uwagę skupiał na profilaktyce chorób kardiologicznych (udało mu się m.in. wykazać, że niskotłuszczowa dieta, niewielka dawka ruchu i relaks powodowały cofanie się choroby wieńcowej). Potem rozpoczął bezprecedensowe badania onkologiczne, w których wzięło udział 93 mężczyzn z rakiem prostaty, rozpoznanym we wczesnej fazie. Na tym etapie rozwoju nowotwór nie zagrażał życiu pacjentów, dlatego chcieli oni odwlec w czasie operację i obciążającą chemioterapię.\nChorzy pozostawali jednak pod kontrolą lekarzy, którzy monitorowali stan ich zdrowia. W szpitalu mierzono im m.in. poziom markera PSA, dzięki któremu można ocenić, czy choroba się rozwija.Dr Ornish losowo podzielił pacjentów na dwie grupy. Jedna miała zmienić styl życia: przestrzegać diety opartej na produktach roślinnych, wzbogaconej suplementami (witaminy E, C, selen plus gram kwasów omega 3 dziennie), spacerować (przynajmniej pół godziny każdego dnia) oraz - dla zwalczenia stresu - uprawiać jogę albo wykonywać proste ćwiczenia oddechowe. Pozostali pacjenci (grupa kontrolna) żyli tak samo jak przed rozpoznaniem choroby. Po roku okazało się, że stan zdrowia tych ostatnich wyraźnie się pogorszył (wskaźnik PSA podwyższył się o 6 proc.), i musieli przejść operację usunięcia prostaty oraz chemioterapię.\nPacjenci poddający się niekonwencjonalnej terapii dr. Ornisha byli w znacznie lepszym stanie - żaden z nich nie musiał poddać się radykalnemu leczeniu. Wskaźnik PSA obniżył się o około 4 proc., co świadczyło o regresji choroby.Dr Ornish, zachęcony dobrymi wynikami (opublikował je w 2005 roku w "Journal of Urology"), kontynuował badania z udziałem 30 pacjentów, u których rozpoznano raka prostaty we wczesnym stadium. Tym razem pobrał od nich materiał genetyczny, a dopiero potem zalecił roślinną dietę i spacery. I znów taka prosta terapia zaowocowała poprawą zdrowia u wszystkich podopiecznych dr. Ornisha. Powtórnie wykonane testy pokazały, jakie zmiany w genach spowodowała zmiana odżywiania i aktywności fizycznej. Otóż okazało się, że uaktywniła ona 48 genów odpowiedzialnych za ochronę przed rozwojem nowotworów. Z kolei 453 geny zwiększające u ludzi zdrowych ryzyko zachorowania, a u chorych przyspieszające postęp choroby - wyciszyły się. I to zaledwie w trzy miesiące, tyle bowiem trwał eksperyment.\nWyniki ostatniego badania dr Ornish opublikował w połowie tego roku na łamach pisma "Proceedings of the National Academy of Science" (PNAS). W środowisku naukowym zawrzało. Wielu genetyków i lekarzy nie chce wierzyć, by tak prostym sposobem można było osiągnąć równie dobry rezultat. "Intrygujące jest to, że zmiana trybu życia może przynieść takie same efekty jak najsilniejsze znane obecnie leki" - skomentował wyniki badań z udziałem chorych na raka prostaty genetyk Christopher Haqq, który razem z dr. Onishem prowadził badania. Oczywiście nie musi tak być w przypadku innych nowotworów. Obydwaj autorzy mają tego pełną świadomość. "Nasze wyniki muszą teraz zostać potwierdzone w dalszych, zakrojonych na szerszą skalę programach badawczych. Tylko tak można jednoznacznie dowieść, żezdrowy styl życia to skuteczna broń w walce z nowotworami" - napisał w "PNAS" dr Ornish.\nJest też jednym z naukowców najmocniej zaangażowanych w badanie antyrakowych substancji w żywności. Kiedy Lenny zachorował, lekarze z nowojorskiej kliniki onkologicznej dawali mu kilka miesięcy życia. Béliveau wziął sprawę w swoje ręce. Obliczył zawartość związków antyrakowych w różnych warzywach i owocach, oszacował stopień ich wchłaniania przez układ pokarmowy i tkanki. Na tej podstawie skomponował przeciwnowotworową dietę dla kolegi. Już po dwóch tygodniach jej stosowania wycieńczony chorobą Lenny wstał z łóżka o własnych siłach. Stosując dietę Béliveau, żył jeszcze nie kilka miesięcy - jak przewidywali lekarze - ale cztery i pół roku.\nBéliveau, który całe życie zajmował się badaniem leków chemioterapeutycznych, nie mógł uwierzyć, że dieta tak skutecznie zahamowała jeden z najgroźniejszych nowotworów. "Terapia żywieniowa to jakby rodzaj chemioterapii, w której wykorzystuje się cały arsenał substancji przeciwrakowych obecnych w pokarmach do walki z rozwijającymi się komórkami nowotworowymi" - napisał potem w książce, która została wydana także w Polsce pod tytułem "Dieta w walce z rakiem. Profilaktyka i wspomaganie terapii przez odżywianie".O tym, że jakość diety może mieć znaczenie w chorobie nowotworowej, świadczą nie tylko pojedyncze obserwacje, lecz także badania epidemiologiczne.\nJuż 30 lat temu prof. Ernst Wynder zauważył, że Japonki, które zapadły na raka piersi, żyją kilka lat dłużej niż Amerykanki czy Europejki. - Podobny wniosek płynie z nowszych badań wykonanych na zlecenie National Cancer Institute - przekonuje Małgorzata Rzeszutek, absolwentka wydziału medycyny żywienia na Uniwersytecie w Londynie, która niedawno zorganizowała w Warszawie wykład na temat zdrowego żywienia dla chorych na raka. Obserwowano pięć tysięcy kobiet po menopauzie mających raka piersi. Część z nich stosowała dietę typowo amerykańską z dość dużą zawartością tłuszczu (50 g dziennie), część odchudziła posiłki (do 33 g tłuszczu dziennie), zwiększając jednocześnie ilość spożywanych warzyw. Po pięciu latach okazało się, że pacjentki z drugiej grupy prawie dwa razy rzadziej miały nawroty choroby niż pozostałe.\nTo wszystko jednak za mało, by można było mówić o leczeniu nowotworów wyłącznie dietą - podkreślają żywieniowcy i lekarze. Dieta a rak to nie jest zależność prosta. W naszym pożywieniu są przecież tysiące związków, które mogą reagować ze sobą i oddziaływać - silniej albo słabiej - na geny oraz poszczególne tkanki, także nowotworowe. Naukowcy nie są w stanie dokładnie zbadać wszystkich tych interakcji. Choćby więc obserwacje czy wyniki badań laboratoryjnych wskazywały, że dieta lub niektóre jej składniki mogą mieć lecznicze działanie, to - dopóki nie zostaną one poddane badaniom klinicznym, takim samym jak w wypadku leków farmakologicznych - nie można ich używać do leczenia.\n- Jeśli jakieś naturalne związki mają w przyszłości szansę na zastosowanie w onkologii, to są to roślinne antyutleniacze - flawonoidy. Jak pokazują badania laboratoryjne, mogą one zwiększaćefektywność chemioterapii. Zwłaszcza w takich przypadkach, kiedy pojawia się tzw. lekooporność i nowotwór przestaje reagować na chemioterapię. Lek, który ma zabić raka, wnika wtedy do wnętrzachorych komórek, ale nie może im zaszkodzić, bo jest z nich wyrzucany. Lekooporność to prawdziwa zmora onkologii i jedna z największych przeszkód uniemożliwiających skuteczne leczenie raka. W jej przezwyciężeniu mogłaby pomagać dieta z podwyższoną ilością flawonoidów, a w przypadku chorych mających po chemioterapii wymioty - zawierające te związki tabletki.\nJak wynika z badań laboratoryjnych, substancje te zdolne są do hamowania wypływu leków z chorych komórek. Ten medal ma jednak dwie strony. - Istnieje obawa, że flawonoidy w czasie chemioterapii mogłyby nie tylko zatrzymywać leki w chorych komórkach, lecz także utrudniać ich usuwanie ze zdrowych tkanek - tłumaczy prof. Marek Naruszewicz, specjalista od żywienia, kierownik zakładu farmakognozji WUM. - Dlatego leczenie polegające na łączeniu chemioterapii z flawonoidami to tylko pomysł, który dopiero jest sprawdzany w laboratoriach - dodaje profesor.Z dotychczasowych badań i obserwacji płynie jeden wniosek - nikt nie wyleczy się z tej ciężkiej choroby, jedząc tylko liście sałaty, jednak zawartość talerza może wspomóc terapię onkologiczną. Podstawowe znaczenie dieta ma natomiast wtedy, gdy nowotwór dopiero zaczyna kiełkować w organizmie. - Zdrowa dieta może utrzymywać raka w stanie uśpienia nawet przez kilkanaście czy kilkadziesiąt lat - podkreśla prof. Naruszewicz.\nRak rozwija się nieraz 30-40 lat i przez większość czasu nie daje żadnych objawów. Nie zdajemy sobie z tego sprawy, ale w organizmie wciąż powstają pojedyncze komórki nowotworowe. Każda z nich może, ale nie musi doprowadzić do choroby (naukowcy szacują, że mniej więcej jedna taka komórka na 10 tys. przekształca się w mikroguzek, a potem w agresywny guz atakujący inne tkanki). Prof. T. Colin Campbell z Uniwersytetu Cornell, który przeprowadził obszerne badania nad związkami raka z nawykami żywieniowymi (tzw. China Study), porównuje zaczątki nowotworu do chwastu, który pleni się tylko w sprzyjającym środowisku. Rozwój raka jest procesem odwracalnym, zależy od tego, czy we wczesnej fazie nowotwór miał odpowiednie warunki do wzrostu - twierdzi prof. Campbell.\nUstalono już, że dieta może hamować rozwój raka na różne sposoby. Czy i jak szybko z pojedynczej komórki lub maleńkiego guzka rozwinie się choroba, zależy m.in. od sprawności układu odpornościowego. Natural killers to komórki, które namierzają powstające w organizmie komórki raka i szybko je likwidują. U jednych ta akcja przebiega bardzo sprawnie i pozostają oni zdrowi, u innych naturalni zabójcy nie są na tyle sprawni, by zlikwidować wroga. Udowodniono, że niektóre składniki diety mogą wzmacniać tę naturalną obronę. Należą do nich np. grzybki shitake oraz inne grzyby typowe dla kuchni japońskiej.Duże znaczenie w rozwoju raka ma proces zapalny.\nGuzek produkuje wiele substancji zapalnych odpowiedzialnych m.in. za przerzuty, a najważniejszą wśród nich jest tzw. jądrowy czynnik transkrypcyjny o symbolu NF-kappa B. Zablokowanie jego produkcji sprawia, że komórka raka obumiera. Dlatego w laboratoriach przemysłu farmakologicznego poszukuje się substancji hamujących jego wydzielanie. W pewnym stopniu potrafi to epigalokatechina z zielonej herbaty, resveratrol z czerwonych winogron oraz kurkumina (składnik popularnego curry), podstawowa przyprawa kuchni indyjskiej, używana od tysięcy lat w medycynie ayurwedyjskiej jako lek przeciwzapalny. Ta ostatnia ma - zdaniem niektórych naukowców - najsilniejsze działanie antynowotworowe ze wszystkich produktów spożywczych (pisaliśmy o tym w numerze 50/2007 "Newsweeka").\nGuzek może rozwijać się tylko wtedy, gdy jest ukrwiony. W jego wnętrzu tworzy się sieć naczyń krwionośnych (tzw. angiogeneza). Naukowcy od lat chcą zahamować ten proces. W pewnym stopniu potrafią to niektóre związki roślinne, np. kwas elagowy z malin i truskawek czy apigenina, występująca w dużych ilościach w pietruszce i selerze. Efekt następuje po zjedzeniu porcji warzyw nie większej niż ta stosowana w naszej kuchni.- Wiemy, które związki z żywności mają działanie antynowotworowe i w jakich produktach występują - mówi prof. Naru-szewicz. Problem w tym, że w diecie większości z nas jest ich zbyt mało.\n"Gdyby poproszono mnie o opracowanie jadłospisu maksymalnie wspomagającego rozwój raka, nie zdołałbym wymyślić niczego lepszego od naszej codziennej diety!" - twierdzi dr Béliveau. Dużo mięsa, wędlin i cukrów, za mało warzyw, owoców i ryb. Taka odwrócona piramida żywienia powoduje prawie jedną trzecią zachorowań na nowotwory (nie wspominając już o chorobach układu krążenia). To przerażająca statystyka, ale dość łatwo możemy ją zmienić. Według American Institute of Cancer Research korekta odżywiania (oraz codzienna porcja ruchu) zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwór nawet o 60-70 proc. To wystarczający argument za tym, by zacząć zmieniać nawyki żywieniowe. Lepiej robić reformę na talerzu z myślą o lepszym zdrowiu niż w poszukiwaniu ratunku w walce z ciężką chorobą.\n* Przy pisaniu artykułu korzystałam z książek "Antyrak, nowy styl życia" dr. Davida Servana-Schreibera (wyd. Albatros 2008), "Dieta w walce z rakiem. Profilaktyka i wspomaganie terapii przez odżywianie" Richarda Béliveau i Denisa Gingrasa (wyd. Delta) oraz z wykładu Małgorzaty Rzeszutek-Desmond "Dieta w chorobach nowotworowych"\nAutor: Ala K o 07:10\nEtykiety: Antyrak, China Study, dr Campbell, dr Ornish, leczenie dietą, leczenie nowotworu, leczenie raka, Małgorzata Rzeszutek Desmond


W czym gotować? Wybieramy najlepsze garnki | Moje absolutne must have w życiu\nPrzez Karolina w Sty 22, 2021 w Moja uroda | 0 komentarzy\nHome » Moja uroda » W czym gotować? Wybieramy najlepsze garnki\nZdrowe odżywianie wcale nie zaczyna się od wybierania odpowiednich produktów żywnościowych, świeżych, nieprzetworzonych, bez dodatku sztucznych barwników, itp. Zdrowe odżywianie zaczyna się od zakupu dobrych garnków. Więc jeśli chcesz coś zmienić w swoim stylu życia, a przede wszystkim w sposobie żywienia, zainwestuj w odpowiednie naczynia do gotowania. Ich wybór na rynku jest dziś ogromny. I nie chodzi tu tylko o kolorystykę czy wzornictwo. Obecnie dostępne garnki różnią się rozmiarem, materiałem, z którego są wykonane i przeznaczeniem. Są garnki do gotowania na parze, naczynia do gotowania w systemie wieżowym, garnki do makaronu. Są też patelnie do beztłuszczowego smażenia! Jak w tym wszystkim wybrać najlepsze garnki?\nNajlepsze garnki – materiał ma znaczenie\nMądre gotowanie zaczyna się od inwestycji w dobrej jakości garnki. Co za tym idzie, ich wybór nigdy nie powinien być spontaniczny. Starajmy się wybierać uważnie i roztropnie tak, aby nie dać się zwieść pięknej otoczce. Na co zwrócić uwagę wybierając naczynia do gotowania i smażenia? Przede wszystkim na materiał, z którego zostały wykonane. To on w dużej mierze ma wpływ na to, czy garnki będą trwałe, zdrowe i bezpieczne, czy też nie. Nie zawsze to, co piękne, kolorowe i modne równa się zdrowe. Jako świadomi konsumenci powinniśmy już to wiedzieć.\nPopularne kiedyś i będące modne również dziś garnki emaliowane są stosunkowo tanie i bardzo ładne, ale… No właśnie, dużym „ale” w ich przypadku jest powłoka – niesamowicie podatna na uszkodzenia. Łatwo się rysuje i jeszcze łatwiej odpryskuje. W wyniku zadrapania dochodzi czasem do wydzielania szkodliwych związków chemicznych, które mogą następnie przedostać się do jedzenia. W porównaniu z innymi materiałami łatwiej w nich również przypalić jedzenie. Tak więc warto mieć to na uwadze, bo naczynia emaliowane potrafią kusić pięknym designem.\nGarnki aluminiowe prezentują się estetycznie, do tego szybko się nagrzewają i tym samym pozwalają na szybsze przygotowanie posiłku. Warto jednak pamiętać, że nie można w nich przyrządzać wszystkiego. Na zakazanej liście znajdują się dania kwaśne, jak chociażby żurek, kapuśniak lub bigos. Dlaczego? Bo aluminium na skutek kontaktu z kwaśnymi produktami zaczyna uwalniać szkodliwe związki, które mają wpływ na nasz układ neurologiczny.\nKolejną grupę stanowią garnki żeliwne – niesamowicie wytrzymałe, solidne, odporne za zadrapania i uszkodzenia. Jednym słowem, nie do zdarcia. Są w stanie służyć nie tyle przez lata, co dekady. Nie bez powodu przekazywane są z pokolenia na pokolenie. Można w nich zapiekać, gotować, dusić i smażyć. To prawda, że znakomicie przewodzą ciepło. Trzeba jednak zaznaczyć, że dość długo się nagrzewają. Sporym minusem jest jednak ich waga. Garnki żeliwne są bardzo ciężkie, a przez to mogą być mało komfortowe podczas codziennego przygotowywania posiłków. Warto w tym miejscu dodać, że tego typu garnki mogą nieznacznie ingerować w smak naszych dań. Żywność może być bowiem wzbogacona o pewną ilość żelaza, co dla kulinarnych smakoszy może być nie do przejścia.\nNaczynia teflonowe – szalenie modne w ostatnim czasie, choć obecnie zaczynają schodzić na drugi plan. Zdecydowaną ich zaletą jest to, że są bezpieczne dla zdrowia i odporne na wysokie temperatury. Niestety są też wymagające. Przy korzystaniu z nich należy pamiętać o używaniu drewnianych bądź silikonowych akcesoriów tak, aby nie porysować teflonowej powłoki. W przeciwnym razie nie posłużą przez długi czas.\nI na koniec naczynia ze stali nierdzewnej – uznawane obecnie za najlepsze, cieszą się bardzo dużą popularnością. Nie bez powodu. Za ich sukcesem kryje się kilka czynników. Przede wszystkim trwałość i stosunkowo przystępna cena. Stal jest odporna na uszkodzenia, zarysowania oraz działanie wysokich temperatur. Nie odkształca się i nie wydziela szkodliwych substancji. Dodatkowo łatwo się ją czyści. Co ważne, nie wchodzi w interakcje z jedzeniem i nie wpływa na smak potraw. Gotowanie w tego typu garnkach jest więc w pełni bezpieczne i zdrowe!\nZa najlepsze garnki ze stali nierdzewnej uznano naczynia marki Philipiak. I nie chodzi tu tyko o ich design, który nota bene zapiera dech w piersi i nie ma sobie równych. Wyroby marki zachwycają satynowymi wnętrzami i idealnie wyprofilowanymi krawędziami. Większość modeli wyposażona jest w akutermiczne dno, zapewniające równomierne rozprowadzanie ciepła, co gwarantuje najwyższą jakość przygotowywanych potraw bez ryzyka ich przypalenia. Dodatkowo w garnkach Philipiak można gotować w minimalnej ilości wody i bez soli, dzięki czemu ugotowanie dania będą nie tylko smaczniejsze, bo naturalne, ale przede wszystkim zdrowsze i fit, bo małokaloryczne. Wśród naczyń znanego producenta na uwagę zasługuje garnek do gotowania na parze oraz Philipiak patelnia, na której można smażyć bez dodatku tłuszczu!


pn paź 21, 2019 21:31\nśr lip 31, 2019 19:21\nOczywiście, że oglądałem :) To m.in dzięki tym filmom przyszedł mi do głowy pomysł na własne mTDI na bazie silnika 2.5 V6 :) Niby znam język angielski ale niestety nie na tyle dobrze, żeby zrozumieć wszystko co mówią w tych filmikach. Oprócz Darrena był jeszcze jeden gość na yt który zrobił dobrze d...\npn lip 15, 2019 21:42\nWitajcie po przerwie. Wiem, że to może trochę nie na temat, ale z drugiej strony innego tematu o mTDI pasującego nie znalazłem więc zapytam tutaj: Jaką pompę polecacie do konwersji silnika 2.5 V6 na mTDI? Póki co jedyne co znalazłem pasującego (nie do końca bo niestety wtrysk pośredni :() to pompa w...\nwt lip 21, 2015 20:55\nJa w sobotę w mojej pompie wymieniłem nurniki i zaworek timmingu. Stare nurniki pochodziły z 1,6 TD (oryginalnie w tej pompie z Iveco były przelotowe króćce), "nowe" są z jakiegoś Renaulta dTI i z tego samego Renaulta pochodzi też zaworek. Silnik pracuje dużo ciszej, przestał kopcić (lekko poddymia ...\nśr lip 15, 2015 18:03\nTemat: Zwiększanie ciśnienia turbiny kkk k14\nZwiększanie ciśnienia turbiny kkk k14\nI tak właśnie zrobiłem docelowo. Zamontowane jest MBC, zawór WG jest ustawiony w taki sposób aby zapewnić jak największy zakres ruchu siłownika WG a MBC ustawione na 1,3 bar. Póki co jest dobrze, może wleci Garrett T3 tylko musiał bym go nieco skompletować :grrr: Wydech mam 100% przelotowy - od turb...\nśr lip 15, 2015 18:01\npt lip 03, 2015 12:38\npt cze 19, 2015 17:40\nTemat: 1,4 16V APE szarpie i traci moc\n1,4 16V APE szarpie i traci moc\nPrzyczyną problemów okazał się czujnik temperatury płynu chłodzącego - działała ta jego część która jest odpowiedzialna za zegary, ta która daje informacje o temperaturze płynu do ECU była niesprawna. Po wymianie wszystko jest już OK, wymieniony został również czujnik podciśnienia - tak dla pewności...\npn cze 15, 2015 20:06\nOdma sprawdzona - czyściutko. Sprawdziliśmy dziś ciśnienie paliwa - jest tak jak być powinno, trzyma ładnie 2,5 bar a po odpięciu podciśnienia od reduktora podskakuje do 3, ciut bar więc pompa paliwowa i reduktor sprawne. Auto sporadycznie wyrzucało błąd wypadania zapłonu na 3 cylindrze, świeca na t...\nndz cze 14, 2015 21:39\nndz cze 14, 2015 16:05\nZwróć uwagę, że to Passat B3 w dodatku Variant - auto o wiele cięższe od Golfów, poza tym z dużo dłuższą niż fabryczne TDI skrzynią biegów :) Mogę jeszcze podkręcić dawkę i zyskać na czasie ale po co mi to do codziennej jazdy - chyba tylko by spalanie skoczyło w górę :helm: Poza tym tak jak mówiłem ...\nndz cze 14, 2015 13:06\nMoje mTDI jest dość mocne jak na ori wtryski 1Ztowe i ekonomia nie jest wcale zła :) Pompa którą mam w swoim samochodzie na 100% jest od TDI - kształt fali to wyraźnie wskazuje :) Nie podam ile KM i ile Nm, pomiarów 0-100 też nie robiłem jeszcze, wszystko przede mną ale najprawdopodobniej dopiero po...\nsob cze 13, 2015 01:11\nWitam. Mam problem z silnikiem 1,4 16V APE w samochodzie mojego taty. Problemy były od samego początku gdy tata kupił to auto (jakiś miesiąc temu), objawiały się one szarpaniem, nierówną pracą a także utratą mocy. Zaraz po zakupie wymieniliśmy przewody WN, świece, cewkę zapłonową (stara cewka miała ...


Czego dusza zapragnie: 2013\nAutor: Ewe o 11:51 24 komentarze:\nAutor: Ewe o 12:27 29 komentarzy:\nWłosy letnią porą są narażone na słońce, upał, kąpiele wodne, wiatr itd., wtedy moje włosy wymagają częstszego używania masek.Potrzebują dobrego nawilżenia:)\nPrzedstawię wam aktualny zbiór moich masek, choć on z dnia na dzień się czasami zmienia np. dziś kupiłam L'biotica Biovax Naturalne oleje argan, makadamia, kokos- jeszcze jej nie wypróbowałam, więc nic o niej nie mogę napisać.\nDlaczego należy używać masek ?\nZamykają łuski osłonki włosa, poprawiają sprężystość, elastyczność i połysk, ułatwiają rozczesywanie, neutralizują odczyn zasadowy,działają przeciw-elektrostatycznie, nawilżają i odżywiają.\nMaskę powinno się nakładać bardzo dokładnie na każdą partię włosów, niektóre można nakładać również na skórę głowy, ale nie wszystkie. Trzymamy dłużej niż odżywkę, różnie może to być 20 minut jak i godzina.\n1. Na początek idzie Mila - Hair Cosmetics, Maska regenerująca z proteinami jedwabiu.\nMiałam już chyba wszystkie maski Mili przez okres swojej nauki zawodu, jako fryzjer mam zniżki w hurtowniach i za litrową maskę zapłaciłam jakieś 10 zł normalnie kosztuje koło 19zł.\nMoją ulubienicą była Mila maska mleczna, ale po paru opakowaniach moje włosy się do niej przyzwyczaiły i miały jej najwyraźniej dosyć.\nTej maski regenerującej więcej nie kupię, skład nie za fajny niestety, działanie też słabe.\nOwszem wygładza, ale chyba nic poza tym nie robi, kupiłam ja nie patrząc na skład dawno temu : P te proteiny jedwabiu ma na końcowej liście haha.. więc co ma niby zdziałać?\nKolor ma chemicznie żółty, zapach taki budyniowo bananowy sama nie wiem ale też chemiczny.\nPrzeważnie używam jej do golenia nóg, w tej roli sprawdza się super :) i od czasu do czasu ale ostatnio rzadziej na włosy, żeby je tak wygładzić i dociążyć.\nSkład: Aqua, Cetearyl Alcohol, Dipalmioylethyl Hydroxyethylmonium Methosulfate, Isopropyl Alcohol, Glycerin, Cetrimonium Chloride, Behentrimonium Chloride, Cyclopentasiloxane, Parfum, Methylchloroisotchiazolinone, Methylisothiazolinone, Hydrolyzed Silk, Citric Acid, C.l. 19140\n2. Następna jest maska Pervoe Reshenie, Przepisy Babci Agafii, Maska do włosów drożdżowa na pobudzenie wzrostu\nTą maskę chyba zna każda włosomaniaczka, albo chce się z nią zapoznać:)\nMa piękny skład i zapach.\nPrzeważnie nakładam ją na samą skórę głowy daję pod czepek i trzymam koło 20 minut, zdarzało się i na 5 minut jak i na godzinę. Dwa razy nałożyłam na całą długość, włosy były bardzo sypkie, błyszczące, nie ułatwia tak bardzo rozczesywania i nie robi wielkiego łał, ale jest dobra. Co najbardziej mnie zdziwiło to fakt, że włosy po jej użyciu zawsze są odbite od nasady, fajny efekt. Maska ma niby przyspieszyć porost włosów, ja nie mogę jeszcze tego stwierdzić, chociaż ostatnio pojawiło mi się trochę nowych włosków, ale nie mogę powiedzieć, że to tylko od tej maski. Ma przepiękny zapach, jak dla mnie trochę jak maślane ciasteczka lub placek drożdżowy, chciało by się ją zjeść. Ma lejącą konsystencje i na długość trochę ciężko się rozprowadza, jest niewydajna, znika mi w zaskakującym tempie.\nMożna ją kupić w sklepach z rosyjskimi kosmetykami i kosztuje koło 20 zł za 300ml.\n3. Maska Malwa, Studio Gloria, Maska do włosów suchych, zniszczonych i farbowanych\nStara dobra maska ; ) Przeważnie używana przeze mnie jako odżywka, jak często chcę, skład ma krótki i prosty, dlatego dobra jest do miksów. Zapach ma troszkę jak stare kosmetyki babcine.. takie kremy czy coś sama nie wiem ale mi nie przeszkadza w ogóle.\nNakładam na całe włosy czasami też skalp i trzymam różnie, przeważnie 5-15 minut.\nSzału nie ma, ale czuć nawilżenie i miękkość, za taką cenę myślę, że tyle wystarczy ;)\nJest bardzo lekka i pewnie nie nada się do włosów bardzo zniszczonych, cudów nie robi, nie obciąża w żadnym stopniu.\nKonsystencję ma bardzo fajną, nie za rzadką nie za gęstą, jest wydajna.\nJa kupiłam ją w kiosku i zapłaciłam coś koło 6 zł za 240ml.\n4. Kolejna widoczna na zdjęciu to maska Biovax do włosów wypadających, jest już dosłownie na 1-2 użycia, opisywałam ją tutaj.\n5. Ostatnia to odlewka maski którą kupiłam siostrze i wzięłam troszkę na wypróbowanie jest to Maska wzmacniająca Miracle\nUżyłam jej parę razy i za każdym jestem bardzo z niej zadowolona, tak bardzo, że chyba kupię sobie całe opakowanie z czasem.Maska ma konsystencje kremową- fajną , bogata w peptydy, witaminy i sole mineralne pochodzące z wyciągu z pszenicy oraz czosnku. Zapach jest taki .. mydlany, nie przeszkadza mi. Nakładałam ją do tej pory tylko na włosy i trzymałam koło 30 minut.Włosy po niej są bardzo błyszczące i łatwo się rozczesują, maska dociąża mi włosy taki efekt lubię raz na jakiś czas ale nie są obciążone czy ulizane, takie w sam raz, nie jest to ideał, ale warta uwagi ;) Jest wydajna, wystarczy niewielka ilość do dokładnego rozprowadzenia. Za litr zapłaciłam coś koło 10-15 zł( fryzjerska zniżka )\nSkład może szału nie robi, ale jak za tą cenę prędzej kupie ją niż ta pierwszą regenerującą.\nSkład: Aqua (Water), Cetearyl Alcohol, Cetrimonium Chloride, Dipalmytoylethyl Hydroxyethylmonium Methosulfate, Parfum (Fragrance), Cyclomethicone (Cyclopentasiloxane), Limonene, Dimethicone, Phenoxyethanol, Propylene Glycol, Linalool, Hexyl Cinnamal, Methyldibromo Glutaronitrile, Benzyl Salicylate, Citric Acid, C.l. 11680 (Pigment Yellow 1), C.l. 74160 (Pigment Blue 15:1), Triticum Vulgare (Wheat Extract), C.l. 12085 (Pigment Red 4), Methylchloroisothiazolino ne, Allium Sativum (Garlic Extract), Cochlearia Armoracia (Horse-radish Extract), Ferula Assa Foetida (Asafoetida Extract), Methylisothiazolinone.\nI doszła kolejna Biovax z olejami, ale o niej napiszę jak ją wypróbuję, a musi poczekać na swoją kolej :)\nSwojego czasu przetestowałam naprawdę wiele masek, żałuje że nie wpadłam na pomysł prowadzenia bloga kiedy zaczynałam szkołę fryzjerską, przynajmniej pamiętałabym co na mnie działało lepiej a co gorzej. Jednak maski cały czas przybywają, i czekam aż znajdę taka, która mnie całkowicie w sobie rozkocha :)\nWasze włosy też mają gorszy okres latem ?\nWymagają częstszego używania masek? jakie polecacie? :)\nAutor: Ewe o 11:39 21 komentarzy:\nEtykiety: Biovax, Gloria, Mila, Rosyjska maska drożdżowa\nCzas na post w ogolę nie włosowy. Konkretnie mowa będzie o kremach do twarzy, niestety swojego ideału nie znalazłam i pomyślałam, że może Wy mi doradzicie ; )\nSwojego czasu zużyłam dużo różnych kremów, ale nie kupowałam ich ponownie, bo nie zachwycały, nie robiły nic, zawsze miały jakąś wadę, a to wysuszał, a to się nie wchłaniał, uczulał. Niestety nie pamiętam ich, dlatego dzisiaj przedstawię tylko 2 kremy, które miałam ostatnio. Moja pielęgnacja twarzy jest prosta, żel do mycia twarzy ( z tym tez mam problem by znaleźć jakiś dobry ) tonik albo płyn micelarny, od jakiegoś czasu na noc zamiast kremu nakładam olej kokosowy i bardzo dobrze, że się do tego przekonałam, bo odkąd tak robię moja skóra jest nawilżona, gładsza, nie muszę od razu po myciu buzi nakładać krem, nie mam już tego uczucia ściągania po żelu, mniej niespodzianek mi wyskakuję i skóra słabiej się błyszczy.\nRano myję buzię i nakładam zwykły krem lub krem ochronny do twarzy SPF 30.\nCzasami jak mam mało czasu, od razu po myciu nakładam tylko krem BB.\nKrem, który już jakiś czas temu skończyłam i oczywiście nie kupiłam ponownie to Eveline, Fresh & Soft, Matujący krem nawilżający.\nPrzełomowy program matujący opracowany specjalnie w trosce o skórę, która potrzebuje intensywnego i długotrwałego nawilżenia:\n- intensywnie nawilża 24h,\n- krem na dzień i noc\nUżywałam go jeszcze jak nie nakładała,m oleju kokosowego na noc, tylko chyba pod koniec opakowania zaczęłam, więc przeważnie na dzień i noc.\nKrem ma lekką konsystencje, jakby żelową, wystarczy niewielka ilość żeby dokładnie pokryć całą twarz szyję i dekolt, wchłaniał się bardzo szybko, nie zostawiał żadnej lepkiej mazi ani nic na twarzy, a w dodatku matowi skórę, zapach ma dość intensywny, jak dla mnie taki orzeźwiający, świeży, mi nie przeszkadzał a wręcz się podobał, krem bardzo wydajny. To tyle plusów, jeżeli chodzi o minusy, to nie czułam żadnego nawilżenia, wręcz skóra była spięta po nałożeniu kremu, nie lubię tego uczucia, nie zmniejszył mi widoczności porów w ogolę niestety.\nKrem posiada kwas hialuronowy, koenzym Q10, witaminy A, E, F , oraz masło shea.\nKrem jest tani bo około 12 zł za 50 ml.\nUważam, że jest dobry na lato, przez swoją lekkość i matowienie, ale jednak na dłuższą metę moja cera wymaga nawilżenia, czego ten krem mi nie zapewnił.\nByć może kiedyś go kupię, nie wykluczam tego, ale na dzień dzisiejszy na pewno nie.\nKolejny krem (który teraz używam ) to Nivea, Aqua Effect, Odświeżający krem nawilżający na dzień do cery normalnej i mieszanej.\n-chroni przed działaniem promieni UV\n-odświeża skórę dzięki lekkiej formule,\nKrem kupiłam, ponieważ był na promocji i naczytałam się różnych dobrych opinii, a Nivea jakoś dziwnie kojarzyła mi się łagodnie i dobrze :P W dodatku pani w drogerii przekonywała mnie, że do mojej cery będzie w sam raz ( głupia jestem, że w ogolę słucham tych pań czasami, ale postanowiłam zaufać i kupić ) nie był drogi bo kosztował z 6 zł na promocji, więc jakoś nie żałuje bardzo.\nKrem jak dla mnie pachnie bardzo nieprzyjemnie i chemicznie. Czuję większe nawilżenie niż u poprzednika,ale bez szału, powoduje mocne błyszczenie się skóry, zostawia lepką warstwę, która nie chce się wchłonąć według mnie w ogolę nie jest lekkim kremem, a najgorsze jest gdy przez przypadek dostanie mi się do oczu szczypią i pieką strasznie ! Plusem kremu jest fakt, że posiada ochronę przed UV.\njednak miałam wrażenie, że czasami mnie chyba zapycha : (\nNie kupię go ponownie na pewno. Krem ma dużo zwolenników, więc nie może być tak złym produktem , tyko po prostu nie jest dla mnie.\nTeraz prośba do was :\nProszę poradźcie mi jakiś dobry krem na lato.. bo już załamuje ręce .. Mam cerę przeważnie mieszaną (zmienia się od pory roku) strefa T tłusta a reszta sucha, ale nie jakoś przesadnie.\nAutor: Ewe o 17:32 15 komentarzy:\nEtykiety: Aqua Effect, Eveline Fresh&Soft, Nivea\nTroszkę długo mnie tutaj nie było, mam jakieś załamanie.. szukam pracy ale w tym Gorzowie to najlepiej mieć 5 lat doświadczenia, w dodatku być osobą uczącą się i jeszcze nie wiadomo co sobie wymyślają.. no ale mniejsza o to, mam nadzieję, że długo bezrobotna nie będę.\nJest straszny upał ! ale ja nie narzekam, tylko z niego korzystam , bo już niedługo ma być ochłodzenie podobno a tego nie lubię ; /\nMoje włosy ostatnio się zbuntowały, końce jakieś suche, ogólnie jakieś przyklapnięte, wiecznie się plątały, wypadają, są nieznośne ...\nZawsze miałam cieniowane włosy (oprócz okresu kiedy miałam boba ) od jakiegoś czasu ścinałam je na prosto, wywnioskowałam, że moje włosy jednak lubią cieniowanie i nie mogą być proste. Wybrałam się do fryzjera, który jeszcze nie zdążył mnie zawieźć, no ale niestety taka chwila musiała nastać..\nzamiast mi wycieniować ładnie włosy to mi je wystrzępił, w końcu mu powiedziałam, żeby tego nie robił ale było już trochę za późno .. no i tak teraz mam całkiem inaczej wycieniowane włosy niż jak chciałam i wiem już, że następnym razem pójdę do mojej byłej nauczycielki, która przez 4 lata mi idealnie cieniowała włosy .. jest cudowna .. teraz czekam aż szybko odrosną i nabiorą jakoś grubości ; /\nWidzę maleńki plus(żeby tak do końca się nie załamać) teraz w te upały jest mi ciutkę lżej na głowie :P\nAle żałuję, że to zrobiłam, teraz jeszcze bardziej o nie dbam ( o ile się bardziej da ) i czekam aż odrosną by je pocieniować jak należy ..\nzdjęcie przed strzyżeniem.\nzdjęcie po strzyżeniu, widać, że z długości trochę poszło ale tym się najmniej przejmuję, bo nie zapuszczam tak bardzo .. ale te wiszące końcówki mnie załamują.. nie rozczesałam ich, dlatego mają takie przerwy.. ale faktycznie na końcach jest ich mało bo tam są najbardziej "wycieniowane" a właściwie wystrzępione, ale jestem cierpliwa , daje radę, pielęgnuję, odrosną ;) Chciałam, żeby choć trochę się falowały bo jak są odpowiednio wycieniowane to się same ładnie układają ..\nA teraz czas na moją ostatnio ulubiona fryzurę, która jest prosta i szybka w wykonaniu, włosy przeważnie mam rozpuszczone a na 2 dzień je jakoś upinam , robię warkoczyk czy coś, choć teraz przy takich upałach muszę myć włosy codziennie.\nTa fryzura ma wadę - odejmuje objętości, dlatego nie za ładnie wygląda na włosach bardzo rzadkich i cienkich. Ładniej wygląda jak te rozpuszczone włosy są falowane, tutaj akurat są takie nijakie, normalnie jak mam więcej czasu mocze je i nawijam na papiloty ;)\nNa upały, bądź na 2 dzień po myciu lubię czesać się w zwykły kłos z boku głowy ;)\nAutor: Ewe o 17:20 17 komentarzy:\nWitam , na początku chciałam wszystkim komentującym post o dermatologu podziękować, każda Wasza opinia jest da mnie ważna, dziękuje za rady, i za rozwianie moich wątpliwości, widzę jak wiele dobrego blog robi dla mnie, fajnie jest mieć kogoś kto czyta twoje żale i może podzielić się swoją wiedzą albo opinią :)\nDzisiaj postanowiłam opisać jedna z masek do włosów a mianowicie L'biotica Biovax Intensywnie regenerująca maseczka do włosów słabych ze skłonnością do wypadania.\nKupiłam ją, bo razem z wiosną zawitało u mnie wzmożone wypadanie włosów i ratuję każdy włos jak mogę, niestety różnie to wychodzi.\n" Intensywnie regenerująca maseczka Biovax opracowana została przez specjalistów w celu zagwarantowania Twoim słabym i skłonnym do wypadania włosom jak najlepszej kondycji.\nNowa maseczka Biovax dba nie tylko o zdrowie i kondycję Twoich włosów, ale również zapewnia im gruntowną ochronę i bezpieczeństwo. Biovax to oryginalne połączenie Zdrowia, Bezpieczeństwa i Profesjonalnej Pielęgnacji w jednym preparacie. "\nMaseczka Biovax zawiera :\nA dokładny skład jest taki:\nMaskę nakładałam raz lub dwa razy w tygodniu, na skóre głowy i długość włosów, później czekek i ręcznik, trzymałam zalenie od tego ile miałam czasu ale nigdy nie krócej niż 20 minut, przeważnie koło 30 min do godziny.Bez problemu ją nakładałam , ma konsystencje jakby żelową, pachnie mi ona tak dziwnie, trochę jakby aloesem.\nZmywało się łatwo.\nMaseczka nie obciążała mi włosów, nie powodowała szybszego przetłuszczania, ładnie koiła moją wrażliwą skórę głowy, nie swędziała ;)\nNiestety nie zauważyłam, żeby choć w najmniejszym stopniu zahamowała moje wypadanie włosów, specjalnie używałam tylko ją i zaczęłam w tym okresie brać Vitaplil ale tabletki tak szybko nie działają.\nWłosy były bardzo błyszczące, ale i też sztywne, czego nie lubię..\nWątpię żebym kupiła ją ponownie, chociaż to kojenie skalpu i połysk jest naprawdę na plus :)Kupiłam ją na promocji i kosztowała jakoś 11 zł za 250 ml, jak dla mnie jest dosyć wydajna, więc wyszło naprawdę tanio ;)\nNie zawiera Parabenów, SLS, SLES i Glikolu Propylenowego to oczywiście kolejny plus:)\nW kolejce czekają na mnie kolejne maski biovaxa,\naktualnie używam rosyjskiej maski drożdżowej ;)\nMacie jakieś sprawdzone maski do włosów i kosmetyki, które hamują wypadanie?\nAutor: Ewe o 14:06 13 komentarzy:\nNominacja do Libster Blog\nAAA ale fajnie, dziękuje bardzo Arcy Joko za nominację do Libster Blog, świetny pomysł , dobra okazja by poznać blogerki ; )\nPytania Arcy Joko :D\n1.Czemu zaczęłaś blogować?\nUznałam, że będzie to niezły dziennik na zapamiętanie tych wszystkich złych i dobrych kosmetyków, pomyślałam, że może komuś moja opinia i jakaś tam wiedza może się przydać ;)\n2. Co pierwsze rzuca Ci się w oczy u mężczyzny?\n3.Czego nie może zabraknąć w Twojej szafie?\nKawa, uwielbiam !\nojj dużo ich, jedno z nich, to założyć kiedyś swój salon fryzjerski, który bazuję na naturalnej pielęgnacji i robi badania trychologiczne włosa.\nOdwaga, siła i mądrość ludzi, a także przyroda :)\nSzczerość i odwagę.\nCzęsto ten ulubiony się zmienia, ale aktualnie dosyć ciemna czerwień.\n"Cień wiatru" Zafon, ale i wiele innych.\nMam psa i królika :d\nMeksyk, marze od dawna i spełnię to kiedyś na bank !\nDo Libster Blog nominuję :\nCzas na pytania ! :\n1.Co natchnęło Cie do pisania bloga?\n2. Bez jakiego kosmetyku nie możesz wyjść z domu?\n3. Obcasy, balerinki czy platformy?\n4. Z jakim aktorem/aktorką chciałabyś spędzić dzień?\n5. Ulubiony film/ serial?\n6.Upał czy mróz?\n7.Zachód Słońca czy wschód?\n9. Jakbyś mogła wyjechać i zamieszkać tam gdzie tylko chcesz, który kraj byś wybrała?\n11.Czy Twój zawód jest Twoim wymarzonym? a jak nie to kim byś chciała być?\nAutor: Ewe o 18:03 8 komentarzy:\nWitam , dzisiaj post trochę w przypływie nerwów.\nJakiś czas temu byłam u dermatologa.\nZauważyłam na skórze głowy od czasu do czasu jakieś krostki, plamki. Moja mama ma łuszczycę, jest to choroba genetyczna, dlatego radziła mi iść to przebadać, czy nie są to pierwsze objawy. Zapisałam się do lekarza, przy okazji miałam pokazać pewne znamię, a właściwie guzek na skórze głowy, który mi towarzyszy odkąd pamiętam.\nJak lekarka zbadała czy mam łuszczyce ?\nZerknęła na skronie, uznała, że to łupież przy skórze, zaleciła silny szampon przeciwłupieżowy, ja łupieżu nie widzę.\nBada guzka i uznała, że na około 90% to znamię łojotokowe, ale na 100% pewna nie jest, wypisała skierowanie do chirurga na wycięcie, wytłumaczyła, że znamię łojotokowe w 30% zamienia się w nowotwór, często w okresie dojrzewania.\nPani miła, wytłumaczyła troszkę, jednak mi nie wystarczy 90% żebym sobie wycinała włosy i znamię z skóry głowy a ten guzek nie jest taki mini mini..\nZnajomi i bliscy radzili idź upewnij się do innego dermatologa, tak też zrobiłam.\nDzisiaj byłam u pewnej "lekarki", która ma dobre opinie w moim mieście, niestety moja szczerość wszystko popsuła( jak widać szczerość w dzisiejszych czasach tylko szkodzi)\nI powiedziałam jej, że dermatolog wykryła mi znamię łojowe jednak nie była pewna czy to na pewno to i zanim to wytnę chciałabym upewnić się i zaciągnąć u pani poradę.\n" Badała panią inna lekarka i jeszcze raz pani przychodzi? na nfz pani byłaś czy prywatnie? nfz? wykorzystuje pani kasę chorych, niech sobie pani nie myśli , że ja na to chociażby zerknę, jak pani w ogóle śmie do mnie przychodzić itd." SZOK\nPomyślałam, ciekawe czy jakby ona się dowiedziała, że ma coś niepewnego do wycięcia czy by od razu wycięła czy zaciągnęła opinie u innej lekarki.. powiedziałam jej to, zamilkła .. później grzecznie wytłumaczyłam , że pracuję i mam składki na to, żebym była leczona na Narodowy Fundusz Zdrowia, od tego on jest i skoro płace , mogę chodzić do lekarzy kiedy chcę ile razy chcę itd. zdziwiona babka nadal nie zamierzała mnie zbadać, grzecznie podziękowałam za jaj fachową wiedzę i się pożegnałam\nPytanie do Was.. co byście zrobiły na moim miejscu? bardzo mnie to ciekawi, czy faktycznie naciągam nfz, przesadzam itd? poszłybyście od razu to wyciąć czy na wszelki wypadek zapisały się do innego lekarza? przecież to nie było pewne, że to jest to, tak wiem nigdy nie można być w 100% pewnym, ale wiadomo jak to lekarze, nie każdy się zna na tym co robi ..\nBardzo mnie ciekawi jakbyście się Wy zachowały w mojej sytuacji ...\nZostaje mi zapisanie się do chirurga na wcięcie i już, ale nie sądziłam, że zostanę tak potraktowana.. to dla mnie dosyć poważna sprawa, w końcu w 30% może by to już rakiem, albo w ogolę czymś innym , nie wszystko można wycinać, miałam w rodzinie przypadek kobiety, która wycięła jakąś brodawkę bo jej tak lekarz przepisał, okazało się, że niepotrzebnie to dotykała , szybko później zmarła bo miała jakieś przez to kłopoty, a gdyby nie wycięła, żyła by o wiele dłużej, tak przynajmniej powiedział drugi lekarz.\nAutor: Ewe o 12:08 28 komentarzy:\nPostanowiłam, że pochwale się ostatnimi zakupami, zrobionymi w Rossmannie. Kupowałam tylko z promocji oprócz 1 rzeczy i nic do włosów(aż dziwne, dlatego jak wróciłam do domu, zamówiłam 3 rosyjskie produkty, na które od dawna miałam ochotę)\nNiektóre z tych rzeczy mam pierwszy raz, stwierdziłam, że za takie pieniążki można sobie co nieco wypróbować. Niestety nie posiadam dobrego aparatu puki co, przez co moje zdjęcia nie są w najlepszej jakości :(\nŻel pod oczy z świetlikiem lekarskim i herbatą FLOSLEK\nKuracja pielęgnacyjna w ampułkach Rival de Loop Hydro.\nKorektor BB pod oczy Eveline\nMaseczki różane Ziaja\nMaseczka nawilżająca, oczyszczająca i regenerująca Ziaja\nHydrożelowe płatki pod oczy Perfecta\nOdświeżający Krem do twarzy na dzień Nivea\nRóż do policzków Wibo ( nie ma go na zdjęciu)\nOliwka HIPP ( Uwielbiam ją, jak tylko widzę, że się kończy od razu kupuję następną)\nLakier do paznokci o przedłużonej trwałości i wysokim połysku Wibo\nOdżywka do paznokci silnie regenerująca ( stanowi u mnie raczej bazę pod lakier, moje paznokcie aktualnie są w dobrym stanie)\nŻel do twarzy Rival de Loop zielone jabłuszko ( skusił mnie zapach)\nTeraz czekam na moje rosyjskie kosmetyki, które prawdopodobnie dotrą do mnie jutro.\nJutro też jadę do dermatologa, mam pewne znamię na skórze głowy od dziecka.. okazało się, że najprawdopodobniej będzie do wycięcia i jest to znamię łojotokowe, może coś o tym napisze później, bardzo to przeżywam :(\nI oby pogoda się w końcu ogarnęła ! czerwiec, najpiękniejszy jak dla mnie miesiąc, już niedługo będą truskawki<3\nAutor: Ewe o 14:31 13 komentarzy:\nHej, dzisiaj wstawię troszkę zdjęć swoich i nie tylko włosów :)\n" Warkocz drabinka " samej sobie troszkę trudno zrobić, ale jakoś wychodzi :)\nDobierany, zawijany :)\nDobierany tylko z górnej partii włosów, niby nic, ale urokliwe :)\nKokarda ( nie moje włosy ) wykonana na główce treningowej, podczas mojego pierwszego szkolenia.. kiedy to było .. z 2 lata temu ..\nCoś tam sobie kombinowałam :)\nAktualnie, moje włosy są takiej długości : ) regularnie podcinam końcówki, więc nie urosną za szybko.\nAutor: Ewe o 15:07 19 komentarzy:\nHejka, ostatnio mam troszkę mniej czasu na pisanie postów ale postaram się to zmienić, ponieważ w głowie aż roi się od pomysłów :)\nDzisiaj chciałam się z Wami podzielić jak dla mnie dobrym suplemencie diety.\nBorykam się z wiosennym wypadaniem włosów, przeważnie w takim okresie biorę jakieś witaminy, tym razem padło na Vitapil.\nChciałam o nim napisać dopiero po 3 miesiącach ale już po miesiącu widzę pierwsze efekty, muszę się z wami tym podzielić :)\nVitapil z biotyną to specjalistyczny preparat, którego składniki poprawiają wygląd i kondycję włosów. Składniki zawarte w preparacie działają kompleksowo na strukturę włosa, przyczyniają się do utrzymania zdrowej skóry głowy, regulują wzrost i wypadanie włosów. Dodatkowo wpływają na prawidłową pigmentację włosów i wykazują działania antyoksydacyjne, przyczyniając się do ochrony komórek mieszków włosowych przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Preparat zawiera aż 15 składników aktywnych, w tym dużą ilość biotyny (aż 300 µg), która poprzez swoje specyficzne działanie wpływa na procesy wzrostu i reguluje wypadanie włosów oraz przyczynia się do utrzymania ich zdrowego wyglądu.Zdrowe włosy są mocne, lśniące, odporne na złamania i rozciąganie, np. podczas upinania.\ndodatkowo posiada proteiny sojowe, drożdże, cholinę, inozytol, kwas pantotenowy, orazcholinę.\nNo świetne ! po miesiącu już widzę efekty a co będzie po 3 ! ( każde suplementy należy brać minimum 3 miesiące) Włosów wypada mniej.. jednak całkiem nie zastopowało (puki co ) wypadania., wydaję mi się , że minimalnie szybciej rosną mi włosy.Co mnie najbardziej zaskoczyło to wygląd moich paznokci ! suplement typowy na włosy, ale dzięki swojemu składzie dobrze wpływa też na skórę i paznokcie.Moje pazurki są długie, w ogolę się nie łamią, są twarde mają piękne, białe końcówki są po prostu zdrowe, nie pamiętam kiedy ostatnio takie miałam jestem mega szczęśliwa z tego powodu.Bardzo fajnie, że wystarczy brać 1 tabletkę, bo jakbym miała brać 2-3 razy dziennie to na pewno bym zapominała, a tak pamiętam i biorę codziennie, od miesiąca ani razu nie pominęłam dawki.\nCena jest przystępna zapłaciłam ok. 30 zł za 60 tabletek, czyli na 2 miesiące mam, jak się skończą to kupie kolejne opakowanie i razem będę brać 4 miesiące, tyle wystarczy :)\nA i nie wiem czy już wiecie, ale na wszelki wypadek informuje, że w Rossmannie jest promocja 40% na wszystkie kosmetyki do twarzy i kolorówki, byłam wczoraj ale nie miałam tyle czasu i nie wszystko co chciałam kupiłam, dlatego jutro uzupełnię te zakupy :D\nJakie suplementy zażywałyście ?\nAutor: Ewe o 13:23 2 komentarze:\nJak tam u Was z pogodą? u mnie dzisiaj cały czas pada i pada .. a wczoraj było tak pięknie..\nNo trudno, stwierdziłam, że napiszę o czymś bardzo dla mnie przyjemnym a mianowicie o hinduskim olejku Vatika.\nIntensywnie działająca odżywka, która sprawi, że włosy staną się zdrowe i lśniące. Stosowany regularnie zapobiega łupieżowi, zwiększa ukrwienie głowy, stymuluje porost włosów i zapobiega ich wypadaniu. Doskonały do nawilżania końcówek. Masaż skóry głowy przy użyciu olejku kokosowego uwalnia od stresu i napięć.Olej kokosowy w swoim czystym i naturalnym stanie ma w temperaturze pokojowej konsystencję stałą. Po lekkim ogrzaniu jest zupełnie płynny.\nNiektórzy preferują pozostawienie olejku na godzinę, dwie lub na całą noc, a następnie myją włosy.\nOsobiście nakładam olej na całe włosy i niewielką ilość wmasowuje w skórę głowy, robię warkocz i idę spać :) Stosuje go 1-2 razy w tygodniu.\nSkład jest dosyć bogaty w składniki, które pielęgnują, wzmacniają, nawilżają nasze włosy i skórę głowy.\nGłównym składnikiem jest olej kokosowy, który sprawdza się przeważnie przy włosach o niskiej porowatości i średniej ( ja taką mam ), ale są wyjątki i może sprawdzić się nawet w przypadku włosów porowatych.\nZapach: Jak dla mnie to pachnie kokosem i cytryną, odpowiada mi ten zapach, dlatego spokojnie zasypiam z nim na głowie co było nie możliwe w przypadku Amli.Konsystencja: Po rozgrzaniu oleista, łatwo się rozprowadza na włosach.Efekty: Moje włosy po tym olejku są miękkie, błyszczące, nawilżone, odżywione, skóra głowy ukojona, nie swędzi, nic się nią złego nie dzieje ( olej kokosowy ma składniki przeciwzapalne, które bardzo dobrze wpływają na skórę głowy i nie tylko, często stosuje się go w przypadku różnych chorób skóry np. łuszczycy. )Jak zostawiałam olejek tylko na 2 godziny to nie widziałam takich efektów, i włosy się puszyły. Dlatego ważne jest żeby eksperymentować z czasem, raz zostawić na godzinę lub 2 a następnym na całą noc, wtedy dowiemy się ile nasze włosy potrzebują czasu na konkretny olej. Włosy są dłużej świeże, zapach w moim przypadku nie utrzymuję się długo na włosach po umyciu. Może przyciemniać włosy, jednak ja tego u siebie nie zauważyłam puki co :)Włosy nie rosną mi po nim szybciej i nie zahamowały wypadania , przez wiosnę aktualnie dość sporo mi wypada, jak co wiosnę i walczę z tym na inne sposoby.\nOlej jest średnio wydajny, dostępny na Allegro, w sklepach hinduskich i niektórych stronach internetowych np. helfy.\nZmywam go łatwo, aktualnie myjąc włosy 2 razy szamponem Alterry.\nNastępnie nakładam odżywkę też z Alterry .\nBardzo lubię ten olej, jest pełno jego zwolenników i przeciwników. Jeżeli jeszcze nie wypróbowałaś, to spróbuj :)\nRadzę kupić na początek jak najmniejsza pojemność, nie jest drogi kosztuje około 15 zł/ 150 ml.\nAutor: Ewe o 12:53 8 komentarzy:\nEtykiety: Olej Vatika\nSerum odżywczo - nawilżające Artego\nWitam cieplutko w ten pochmurny dzień ..\nPisałam już, że zabezpieczanie końcówek włosów jest bardzo ważne, ostatnio do tej czynności używałam arganowego serum odżywczo- nawilżającego z Artego.\nZawiera olej arganowy, witaminy A, E, F oraz odżywcze polimery:\nodbudowuje włosy uwrażliwione,\nnawilża i rewitalizuje włosy,\nserum bez spłukiwania,\norientalny, zmysłowy, czysty zapach ze słodką, waniliową nutą.\nZastosowań ma wiele, można go wmasować w wilgotne włosy tuż po myciu na całą ich długość, można również nanieść na włosy suche co nada im piękny połysk oraz je dyscyplinuje. Osobiście używałam serum na końcówki włosów po każdym myciu, czasami zamiast niego używałam tego z CHI dla odmiany. Zdarzało mi się go użyć na włosy suche żeby je troszkę zdyscyplinować :)\nCYCLOPENTASILOXANE, DIMETHICONOL, DIMETHICONE CROSSPOLYMER, ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL, PARAFFINUM LIQUIDUM, PARFUM, CI 47000, CI 26100, COUMARIN, AMYL CINNAMAL, BENZYL ALCOHOL, HYDROXYISOHEXYL 3-CYCLOHEXENE CARBOXALDEHYDE, LINALOOL.\nJak widać mamy silikony, olej arganowy i ciekłą parafinę, nic z tych rzeczy moim włosom nie szkodzi.\nOdkąd stosuje to serum , nie mam problemu z rozdwajaniem się końcówek. Włosy po użyciu są wygładzone i błyszczące. Nie obciąża włosów, ale konkretnej regeneracji nie zauważyłam.\nSerum przepięknie pachnie, jest gęste i bardzo wydajne, stosuje już bardzo długo a nadal mam go prawie połowę.\nNie ma w sobie dużo chemii dlatego termin ważności to 8 miesięcy po otwarciu, myślę że jedna buteleczka 25 ml starczy na 5-6 miesięcy.\nCena to około 30 zł za 25 ml. Ja go kupiłam w hurtowni fryzjerskiej.\nNa pewno kupie go ponownie, jak przetestuje inne serum i stwierdzę, że to jednak najlepsze :)\nCena średnia 30 zł za 25 ml ale przy jego wydajności sądzę, że nie jest tak źle :)\nAutor: Ewe o 15:18 6 komentarzy:\nMaseczka Biovax do włosów słabych ze skłonnością d...


Wczasy z widokiem - ARCHITEKTURA, DESIGN – Archizoom.pl\nStrona główna › Prezentacje › Wczasy z widokiem\nZestawienie przebić północnej ściany budynku\nPrezentowany budynek strzeże prywatności mieszkańców oraz cenzuruje otaczającą rzeczywistość.\nNowhere but Sajima to jeden z trzech obiektów wypoczynkowych, wynajmowanych minimum na tydzień, należących do firmy Nowhere. Właściciel obiektów postanowił zlokalizować je jak najbliżej dużych ośrodków miejskich, w tym przypadku Tokio, aby ograniczyć czas dojazdu urlopowiczów samochodem z trzech godzin do jednej. Nowhere but Sajima jest położony w małej rybackiej miejscowości Sajima nad zatoką Sagami. Pomimo bliskości oceanu lokalizacja obiektu nie należy do tzw. wczasowych – w pobliżu biegnie ruchliwa ulica, a okoliczna zabudowa, chociaż o niewielkiej skali, jest intensywna. Uciążliwy kontekst stanowił najistotniejsze odniesienie dla architektów z biura Yasutaka Yoshimura Architects. Wszystkie rozwiązania projektowe miały na celu ukierunkowanie użytkowników na jedyny niezakłócony widok – oceanu. Stąd specyficzny układ pomieszczeń – wąskich korytarzy doświetlonych tylko z jednej strony; prawie całkowite pozbawienie pozostałych ścian zewnętrznych przebić; wreszcie zróżnicowanie pod względem kształtu i wielkości otworów w ścianie „zamykającej” budynek na ocean. W efekcie elewacja północna przypomina surrealną kompozycję niczym z obrazów Giorgia de Chirica.\nPaweł Kraus (na podstawie materiałów udostępnionych przez pracownię Yasutaka Yoshimura Architects)\nPółnocna elewacja budynku przypomina surrealną kompozycję niczym z obrazów Giorgia de Chirica, fot.: Chiaki Yasukawa\nPokój dzienny, fot.: Yasutaka Yoshimura\nWidok z pokoju dziennego na klatkę schodową; regał biblioteczny pełni funkcję drzwi przesuwnych, fot.: Yasutaka Yoshimura\nOtwór w stropie pomiędzy drugą i trzecią kondygnacją przekazuje światło naturalne, wpadające do budynku przez świetlik umieszczony na dachu, fot.: Chiaki Yasukawa\nŁazienka, fot.: Yasutaka Yoshimura\nBiurko oraz widok na sypianię, fot.: Yasutaka Yoshimura\nWidok z pokoju dziennego na jadalnię, fot.: Yasutaka Yoshimura\nRzuty. Od lewej: 1. kondygnacja, 2. kondygnacja, 3. kondygnacja\nObiekt wypoczynkowy „Nowhere but Sajima”\nSajima, Yokosuka, Japonia\nAUTORZY: Yasutaka Yoshimura Architects\nPOWIERZCHNIA DZIAŁKI: 132,09 m²\nPOWIERZCHNIA ZABUDOWY: 63,88 m²\nPOWIERZCHNIA CAŁKOWITA: 176,65 m²


AFK Arena Kody 2021 na ogromną ilość diamentów i monet!\nW naszym serwisie możesz użyć AFK Arena Kody 2021, dzięki którym wygenerujesz na swoje konto monety oraz diamenty w popularnej grze mobilnej. Jeśli jesteś zainteresowany, kliknij w przycisk i przejdź do generatora.\nKliknij i wygeneruj monety oraz diamenty na konto w AFK Arena\nDlaczego warto skorzystać z AFK Arena Kody 2021?\nOprogramowanie jest dostępne w wersji online, nie musisz nic pobierać.\nProgram działa perfekcyjnie\nbłyskawicznie generuje monety oraz diamenty na Twoje konto\nPrzejdź do AFK Arena Generator 2021\nDzisiaj porozmawiamy o 10 poradach profesjonalnych, które pomogą ci szybko robić postępy. To jest w zasadzie 10 rzeczy, których nauczyłem się podczas mojej gry i są to rzeczy, które chciałbym wiedzieć z perspektywy czasu, ale wiesz, takie jak życie.\nPrzekażę wam tę mądrość i mam nadzieję, że wasza gra będzie nieco bardziej usprawniona niż moja. Zaczniemy od numeru jeden, a to wymusza zamknięcie aplikacji. Jest to więc chyba najważniejsza rzecz, jaką do tej pory znalazłem, że tak naprawdę nie widziałem, żeby rzucano się po Internecie.\nPorady do gry mobilnej AFK Arena\nDlatego uważam, że ważne jest, aby wszyscy wiedzieli, aby zoptymalizować wydajność w trakcie gry. Więc kiedy patrzysz na szczyty czasu i tajemny labirynt. Są to dwa tryby gry, w których po rozpoczęciu meczu, jeśli wszystkie twoje postacie zginą, a ty wyjdziesz z meczu, te postacie zniknęły i nie możesz ich używać, dopóki ich nie wskrzesisz, co oczywiście jest ograniczonym zasobem aż do resetu.\nWięc co możesz zrobić, jeśli zobaczysz mecz prowadzący na południe, musisz po prostu wymusić zamknięcie bezpośrednio z aplikacji, a następnie ponownie go uruchomić. I to zresetuje wszystkie błędy, które właśnie popełniłeś w tym meczu. I zacznie to od nowa, jakbyś nigdy nie osiągnął tego poziomu.\nTak więc wszyscy, którzy zginęli, powrócą do życia i stan zdrowia, w jakim byli, zanim uderzysz w dźwignię. Myślę więc, że to jest naprawdę ważne i może być naprawdę wykorzystywane i wykorzystywane w celu optymalizacji strategii, składu i tego rodzaju rzeczy. Po prostu trochę bałaganu, aby dowiedzieć się, co musisz zrobić, aby wykonać najlepszą możliwą pracę na tym poziomie. Ponieważ niektóre z nich stają się bardzo, bardzo trudne. To jest numer jeden, nie zapomnij o tym.\nTeraz numer dwa, użyj RNG. Na szczęście jest to gra, która nie wykorzystuje energii jako surowca. Możemy więc teraz działać w finale. Z tego powodu. To stawia nas w wyjątkowej sytuacji, w której jeśli utkniesz na określonym poziomie, możesz tam usiąść i spróbować tego poziomu setki razy, jeśli chcesz. Nie zapomnij skorzystać z AFK Arena Kody 2021 naszego autorstwa. Szybki rozwój to bardzo ważna rzecz, a będziesz mógł rozwijać się błyskawicznie dzięki ogromnej ilości diamentów i monet.\nTryb kampanii w AFK Arena\nMamy nadzieję, że nie będziesz tego potrzebować, ale w kampanii i wieży znajdują się te naturalne płaskowyże, na które nieuchronnie natkniesz się. Ale ilekroć znajdziesz ten konkretny skład, działa to całkiem nieźle i zaczynasz być może. Został jeden lub dwóch złych facetów i wiesz, po prostu nie możesz ich całkowicie wyeliminować.\nPo prostu uruchamiaj go w kółko. Nie musisz nawet zwracać uwagi. Po prostu trzymaj go na automatycznym przejściu, a ostatecznie, gdy spojrzysz w dół na swój ekran, znajdziesz ten znak zwycięstwa, ponieważ tak naprawdę sprowadza się do, czasami masz kiepskie szczęście, a czasem naprawdę wielkie szczęście, więc po prostu muszę poczekać, aż to naprawdę wielkie szczęście zmieni się na twojej drodze i będziesz mógł piszczeć przez te konkretne poziomy, ponieważ zaraz potem zwykle.\nTo jest cakewalk przynajmniej na kolejne kilka poziomów. Teraz numer trzy według esencji bohatera każdego dnia. Więc ilekroć pójdziesz do sklepu, chodźmy tam teraz, właśnie tutaj, zobaczycie to w lewym górnym rogu. Chcesz to kupić każdego dnia, ponieważ przede wszystkim na początku będzie dużo złota.\nAle będziesz, nawet na początku, będziesz miał mało bohatera. Więc znajdziesz się w określonych momentach, gdy potrzebujesz więcej esencji bohatera. Ale to szczególnie wydarzy się później w trakcie gry, gdy przejdziesz przez proces Wniebowstąpienia. Zdobywając to teraz i wcześnie, naprawdę pomożesz sobie w przyszłości, po prostu gromadząc zapasy, kiedy naprawdę nie masz na co wydawać złota.\nTym, co najbardziej ci pomoże, szczególnie na początku gry, jest ta postać właśnie tutaj. Teraz naprawdę będzie w stanie utrzymać twoją drużynę, jak żadna inna postać nie jest w stanie z wczesnej fazy drugiej. Prawdopodobnie powiedziałbym, że w połowie gry. Wiem, że to brzmi dziwnie, ale środkowa gra jest tak długa, że naprawdę zasługuje na swój własny początek, środek i koniec.\nWięc ta postać, naprawdę ją trzymamy. Naprawdę ważne jest, aby go podnieść i nie wspominając o Mahlerze, który jest jego typem postaci. Ta frakcja jest szczególnie dobra, szczególnie w późnej fazie gry, ponieważ Brutus jest także postacią na tym poziomie.\nI on jest bardzo silny od środkowej, późnej fazy gry, powiedziałbym, aż do późnej fazy gry. Więc w końcu zostanie matką chrzestną. Ważne jest, aby naprawdę mieć tę postać i zacząć ją blokować i blokować w tej frakcji, ale on naprawdę ci pomoże. Obiecuję ci, że nie pożałujesz.\nWarto wspomnieć również o tym, wiele graczy nie wie o tym. W AFK Arena możesz zagrać na swoim komputerze. Potrzebny będzie do tego specjalny emulator androida. Wiele osób szuka kodów promocyjnych, a najlepiej jest po prostu skorzystać z naszego generatora.\nZnaczenie frakcji w AFK Arena\nNastępny numer sześć, skup się tylko na jednej lub dwóch frakcjach. Czuję, że to naprawdę bardzo pomaga, ponieważ na początku jesteś trochę przytłoczony. Jest tak wiele postaci, szczególnie fajnych postaci, a ty widzisz, że jesteś bity przez całą masę różnych frakcji i poszczególnych postaci, które wydają się silne.\nNaprawdę, zrobisz sobie złą przysługę, jeśli zaczniesz się rozprzestrzeniać zbyt cienko. Jeśli skupisz się na jednej lub dwóch frakcjach, ponieważ bonusy frakcji są bardzo przydatne. Pozwala ci stworzyć drużynę A i B, która nadal będzie otrzymywać pewien rodzaj premii frakcji, przynajmniej trzyosobowej premii frakcji, która to bardzo ważne.\nWięc jeśli skupisz się na zaangażowaniu się w jedną lub dwie frakcje, to ci pomoże, zwłaszcza gdy coś dostaniesz. Pozwólcie, że pójdę dalej i uderzę tam w sklepie. Za każdym razem, gdy trafisz w te obszary, w których dajesz bieguny specyficzne dla frakcji. Gdy ten pasek u góry dostanie 100, i możesz wyciągnąć z konkretnej frakcji, dla elity, jest to bardzo ważna rzecz.


Co to jest Margin Call i Stop-out? | Smart Trader\nEdukacja giełdowa - dowiedz się wszystkiego i inwestowaniu > Co to jest Margin Call i Stop-out?\nCo to jest Margin Call i Stop-out?\nTransakcje na rynku Forex są prawie całkowicie realizowane z wykorzystaniem marży – czyli broker umożliwia ci kupowanie i sprzedawanie walorów o większej wartości niż posiadany przez Ciebie kapitał na koncie. Na rynku Forex nie musisz posiadać 100 000$ na rachunku, aby otworzyć transakcję na danej parze walutowej o wartości 100 000$. Jeżeli twój broker oferuje dźwignię w wysokości 100:1 to wystarczy, że posiadasz na rachunku tylko 1 000$, abyś mógł otworzyć taką transakcję. Czyli za każdy 1 dolar jaki masz na rachunku możesz wejść w transakcję wartą 100$.\nDźwignie 100:1 określa się też jako 1% marża. Oznacza to, że broker wymaga od Ciebie, abyś posiadał na rachunku 1% wartości transakcji, którą otworzyłeś, jako minimalne zabezpieczenie tej transakcji.\nWykorzystanie dużej dźwigni przy otworzeniu transakcji może spowodować, że jeżeli rynek zacznie iść w stronę niekorzystną dla Ciebie, to spowoduje to tak wielkie straty, że wyzeruje Ci cały kapitał jaki masz na rachunku. W takiej właśnie sytuacji otrzymasz Margin Call od swojego brokera czyli wezwanie do uzupełnienia depozytu zabezpieczającego. Każdy broker ustala Margin Call czyli minimalny poziom kapitału zabezpieczającego poniżej, którego uaktywnia się Margin Call. Poziom Margin Call jest ustalany przez danego brokera (odpowiedni zapis znajduje się jego regulaminie). Różni brokerzy mogą ustalać różne jego wartości.\nJeżeli Margin Call zostanie aktywowany spowoduje to brak możliwości otwierania kolejnych transakcji. Jeżeli będziesz chciał kontynuować handlowanie, to będziesz musiał zasilić swój rachunek u brokera dodatkowymi środkami pieniężnymi.\nKażdy broker ustala również Stop-out czyli kolejny minimalny poziom kapitału zabezpieczającego poniżej, którego aktywuje się mechanizm Stop-out. Jest on następstwem Margin Call i jest to ostatni ratunek dla inwestora (a także dla brokera) przed powstaniem ujemnego salda na rachunku z powodu powiększającej się straty. Aktywacja mechanizmu Stop-out skutkuje natychmiastowym zamknięciem pozycji przez brokera. W zależności od brokera, mogą zostać zamknięte wszystkie otwarte transakcje jednocześnie lub będą zamykane po kolei najbardziej stratne transakcje, aż do momentu wyrównania stosunku stanu rachunku wobec zaangażowanego kapitału.\nZałóżmy, że zgodnie z regulaminem brokera Margin Call wynosi 200%, a Stop-out wynosi 100%. Saldo konta wynosi 1 500$. Otwierasz transakcję, która wymaga depozytu zabezpieczającego 200$. Jeżeli okazałoby się, że rynek poszedł w niekorzystnym kierunku, co spowodowałoby stratę na tej transakcji w wysokości 1 100$, to equity (saldo rejestru operacyjnego) twojego rachunku wynosiłoby 1500$ – 1100$ = 400$. Te 400$ stanowi 200% twojego wymaganego depozytu zabezpieczającego. Ta sytuacja spowodowałaby aktywacje Margin Call’a. Jeżeli strata na tej transakcji powiększyłaby się i wyniosła 1300$, to wówczas twoje equity (saldo rejestru operacyjnego) wynosiłoby 1500$-1300$=200$ co stanowiłoby 100% twojego wymaganego depozytu zabezpieczającego. W takim przypadku doszłoby to aktywacji mechanizmu Stop-out, czyli transakcja ta zostałaby automatycznie zamknięta przez brokera.\nJak uniknąć Magin Call’a?\nNajważniejszą rzeczą jest to, aby nie otwierać zbyt dużych transakcji, czyli nie wykorzystywać maksymalnych dźwigni, którą oferuje broker. Jaka jest zatem optymalna wielkość transakcji? Mądrym podejściem jest ryzykowanie maksymalnie 1% swojego depozytu odnośnie każdej pojedynczej transakcji. Ryzyko to ustalamy poprzez odpowiednie ustawienie stop loss’a.


LE CAFE DE BEAUTE - ŻEL POD PRYSZNIC ZMIĘKCZAJĄCY\nGłówna>Le Cafe de Beaute>Le Cafe de Beaute – zmiękczający krem - żel pod prysznic - sok brzoskwini, ekstrakt moreli, olejek rozmarynowy\nZmiękczający krem - żel pod prysznic oparty w 95% na naturalnych składnikach (sok brzoskwini, ekstrakt moreli, olejek rozmarynowy). Soczysty aromat brzoskwini przypomni o ciepłych dniach lata, aromatach sadu i smaku świeżych owoców.\nKod produktu : KK7\nKod EAN: 4627090990637\nZmiękczający krem - żel pod prysznic oparty w 95% na naturalnych składnikach (sok brzoskwini, ekstrakt moreli, olejek rozmarynowy). Soczysty aromat brzoskwini przypomni o ciepłych dniach lata, aromatach sadu i smaku świeżych owoców. Sok brzoskwini zmiękcza skórę, zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry, ekstrakt moreli przeciwdziała stanom zapalnym, a olejek rozmarynowy tonizuje skóry, przywraca jej elastyczność.\nEkstrakt moreli – działa na skórę nawilżająco, odświeżająco, regenerująco i w efekcie odmładzająco.\nOlej rozmarynowy – znakomity antyseptyk, stymuluje krwiobieg, przywraca skórze jędrność i elastyczność.\nAqua, Cocamidopropyl Betaine (z oleju kokosowego), Prunus Persica Juice concentrate (sok brzoskwini), Armeniaca Vulgaris Extract (ekstrakt moreli), Sodium Coco-Sulfate (z oleju kokosowego), Aloe Barbadensis Extract (ekstrakt aloesu), Glycerin (gliceryna roślinna), Sodium Chloride, Rosmarinus Essential Oil (olejek rozmarynowy), Prunus Amygdalus Oil (olej ze słodkich migdałów), Perfume, Styrene/Acrylates Copolymer, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Sorbic Acid, CI 75300


Fazy Księżyca wpływają na stan naszych finansów. Zobacz, kiedy warto zakasać rękawy. | Astromagia\nCzy wiesz, że fazy Księżyca wpływają na nasze finanse?\nJeśli chcesz zainwestować w akcje, start up, zakładasz bloga, na którym będziesz zarabiać albo firmę, która z założenia ma być wieloosobowa, inwestuj przed nowiem albo gdy Księżyc jest w Baranie, Raku, Wadze albo Koziorożcu. W sierpniu to 12–13.08, 19-22.08, 26–28.08, we wrześniu – 1–3.09, 8–10.09, 15–18.09, 23–25.09, 29–30.09.\nDuże zakupy rób z Luną w Byku (w sierpniu – 22–24.08, i we wrześniu – 18–20.09), wtedy nie stracisz i wybierzesz najlepsze towary.\nUmowy podpisuj po nowiu, gdy Luny przybywa na niebie i odzyskujemy zatraconą przez nów swobodę i niezależność. Najbliższy nów jest 30.08 i kolejny 28.09.\nJeśli szukasz pracy albo rozmyślasz o przebranżowieniu się – zrób to 4 dni po pełni! Czyli 19 sierpnia albo 19 września.\nDni, w których Księżyca ubywa, czyli tuż po pełni 16.08 i 15.09, są doskonałe na prace wymagające siły fizycznej i umiejętnego łączenia faktów, logistyki, prowadzenia auta.\nGdy zbliża się nów (najbliży nów wypada 30.08 i 28.09) planuj rozmowy i służbowe narady. To także dobry czas na zdawanie egzaminów.\nKsiężyc co dwa dni przechodzi w inny znak zodiaku i wtedy inaczej wpływa na nas i nasze finanse.\nW jakim znaku dziś jest Księżyc? Sprawdź w horoskopie Księżycowym.\nKsiężyc w Baranie jest świetny na rozmowy o nowych projektach, zakładanie start-upów, ryzykowne decyzje finansowe.\nKsiężyc w Byku zniechęca do ryzyka, a zachęca do rozmów ze znajomymi i wspólnego snucia planów na złoty interes. Inwestuj kasę w dom.\nKsiężyc w Bliźniętach wyciąga z domu do zwiedzania, rozmów i słuchania o tym, kto i jak się wzbogacił. Warto też wtedy sprzedawać rzeczy na portalach albo wystawiać na aukcjach.\nKsiężyc w Raku to czas rodzinny. Planuj rodzinne finanse, naprawiaj swój dom, ale samemu - bez wynajmowania fachowców.\nKsiężyc w Lwie jest najlepszy na zakładanie bloga, fanpage'a, który ma przynosić dochód.\nKsiężyc w Pannie to czas zakupów, wycieczek, kuracji odchudzających i wizyt w urzędach.\nKsiężyc w Wadze daje zmysł estetyczny, możesz zamawiać banery, stronę internetową. Albo pójść do opery i zacieśnić znajomości z wpływowymi i zamożnymi ludźmi.\nKsiężyc w Skorpionie nastraja do życia i pracy refleksyjnie. Pomaga w pisaniu tekstów reklamowych.\nKsiężyc w Strzelcu wspiera w pośredniczeniu – możesz kupować i sprzedawać, albo inwestować w mieszkanie, które kiedyś planujesz sprzedać.\nKsiężyc w Koziorożcu pozwala sumiennie i drobiazgowo planować wydatki, a także zawierać umowy na wyjątkowo korzystnych warunkach,\nKsiężyc w Wodniku odnawia znajomości i pomaga w nawiązywaniu nowych spółek. Z Księżycem w Wodniku świetnie pójdzie zacieśnianie współpracy z przełożonymi, a także reklamowanie się.\nKsiężyc w Rybach ogólnie zniechęca do ryzykowania, sporów o kasę, rozmów o podwyżkę, do walki z przeciwnościami losu i problemami w robocie. Oddaj się tworzeniu, medytacji, rozmowom, a może wpadniesz na superpomysł, gdy już Księżyc przejdzie do ognistego Barana.\nTAGI: fazy księżyca, księżyc, księżyc i pieniądze, pieniądze


Lubię zabawy literkami. Pierwsze kroki w nauce czytania - Opracowanie zbiorowe | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nLubię zabawy literkami. Pierwsze kroki w nauce czytania (okładka miękka)\nOferta empik.com : 4,05 zł\n3,84 zł Darmowy kurier od 40 zł\n"Lubię zabawy literkami. Pierwsze kroki w nauce czytania"\n"Lubię zabawy z literkami" to: urozmaicone i ciekawe zadania, słownictwo odpowiednie do nauki czytania, zestaw barwnych naklejek.\nTytuł: Lubię zabawy literkami. Pierwsze kroki w nauce czytania\nWymiary produktu [mm]: 235 x 5 x 164\nWłaśnie zrecenzowałem Lubię zabawy literkami. Pierwsze kroki w nauce czytania\n"Lubię zabawy literkami. Pierwsze kroki w nauce czytania" "Lubię zabawy z literkami" to: urozmaicone i ciekawe zadania, słownictwo odpowiednie do nauki czytania, zestaw barwnych ...\n28-10-2020 o godz 14:03 Małgorzata dodał recenzję:\nFajna kolorowa książeczka dla dzieci. Pomocna w nauce\nLubię cyferki. Kreatywny przedszkolak Opracowanie zbiorowe\nKsiężniczki. Ale gratka! Opracowanie zbiorowe\nPierwsze kolorowanki. W zoo Opracowanie zbiorowe


Zabawy z dzieckiem na deszczowe dni | Akademia Mądrego Dziecka\nZastanawiając się nad zabawami z dzieckiem w czasie deszczu, warto podzielić je na te odbywające się w domu i na zewnątrz. I choć wiemy, że dzieciom często kałuże i deszcz niestraszne, to zdajemy sobie sprawę, że w niektóre dni rodzice będą woleli zaproponować dziecku zostanie w domu ?\nAutonomia w wyborze zabaw\nJedną z najważniejszych emocjonalnych potrzeb dziecka jest potrzeba autonomii – możliwości podejmowania decyzji bezpośrednio dotyczących samego siebie. W zależności od wieku stopień autonomii będzie się znacznie różnił. Najmłodsze dzieci są nadal całkowicie zależne od rodziców, z kolei nastolatkom trzeba zostawiać już znaczną dozę autonomii, przy jednoczesnym nakreśleniu i konsekwentnym trzymaniu się granic.\nWybór zabaw to świetna okazja do zaspokojenia u dziecka potrzeby autonomii. Dziecko w wieku poniemowlęcym lepiej zapytać, czy woli jedną, czy drugą zabawę. Zbyt duży wybór może być na tym etapie zbyt przytłaczający. Wraz z wiekiem warto zadbać, by było coraz bardziej odpowiedzialne to, jak wyglądają zabawy. Pociechy w wieku szkolnym mogą już samodzielnie wybierać z szerokiego repertuaru swoich pomysłów.\nDzięki temu Twoje dziecko będzie nie tylko uczyć się rzeczy związanych z tematem zabawy, ale także budować solidne fundamenty pod samodzielność w dorosłym życiu.\nSprawdź także, jak wyglądają etapy rozwoju zabawy w życiu dziecka.\nPomysły na zabawy w czasie deszczu – dla tych, którzy wolą zostać w domu\nW czasie deszczu najwięcej zabaw odbywa się w domowym zaciszu. Wielu rodziców może pochwalić się niekończącą się kreatywnością w ich wymyślaniu, ale my także mamy kilka podpowiedzi.\nŚwietną okazją do zabawy może być wspólne wykonywanie codziennych czynności, np. porządki w szafie (może połączone z przebieraniem), gotowanie czy nawet sprzątanie. Są wtedy duże szanse, że domowe obowiązki będziecie wykonywać zdecydowanie dłużej, ale będzie to miły dodatek. Dla dziecka ogromną wartością jest wspólny czas z rodzicem, nawet jeśli będzie spędzony na myciu podłogi (która może stać się np. lodowiskiem, sceną czy buchającą lawą).\nCzytaj też: 10 kroków do opanowania bałaganu i nauki odpowiedzialności, czyli jak nauczyć dziecko sprzątać\nA teraz zbudujemy…\nMimo że podczas deszczu zostajemy w domu warto wybrać zabawy związane z aktywnością. Może razem zbudujecie wigwam Indian, statek kosmiczny, zamek księżniczki czy magiczny las z koców i poduszek? Może w salonie pojawi się prawdziwy tor przeszkód, który trzeba będzie pokonać, by zdobywać skarb piratów? Ogranicza Was tylko wyobraźnia.\nJeśli macie ochotę na spokojniejsze zajęcia, to jednym z najlepszych pomysłów będzie zabawa z edukacyjnymi książeczkami. Wspólne czytanie to świetna okazja do budowania relacji, a dziecko dodatkowo będzie zdobywać wiedzę o świecie. Na deszczowe dni polecamy szczególnie zestaw „Czytam sobie. Pierwsze słowa” (dla tych dzieci, które dopiero poznają litery). Cały pakiet został opracowany przez specjalistów i służy wspieraniu dzieci w nauce czytania. Korzystając z tego zestawu, rodzic może przejść od czytania dziecku do otworzenia przed maluchem cudownego świata, do którego można wejść dzięki umiejętności czytania ?\nDzieci, które są jeszcze za małe na samodzielną naukę czytania, można zająć lekturą o deszczowej tematyce, np. „Bing. Pada deszcz” z wciągającymi okienkami. Jeśli książeczka się spodoba, w serii książeczek z okienkami o sympatycznym króliku maluchy wciągnie też „Bing. Zabawa w ogrodzie” od wydawnictwa HarperKids.\nPlastelina, origami, kolorowanki\nW deszczowe dni warto mieć pod ręką plastelinę. To z niej powstawać będą magiczne postaci i miejsca. Zajęcie na długi czas gwarantowane. Dziecko będzie rozwijać nie tylko wyobraźnię, ale i motorykę małą, bo lepienie z plasteliny wymaga dużej dokładności. Jeśli chcesz, by Twoje dziecko rozwijało sprawność rąk, to przydatna może być także książeczka „Statek. Akademia mądrego dziecka. Pierwsze origami”. Co razem stworzycie?\nSprawdźcie też tematyczne kolorowanki „Kiedy pada deszcz. Akademia Mądrego Dziecka. Poznaję świat”.\nW co teraz zagramy?\nNa koniec proponujemy gry planszowe. To świetna zabawa dla całej rodziny i ogromne korzyści rozwojowe dla dziecka. Właśnie pytając o grę, można zadbać o podkreślenie autonomii dziecka. Gry planszowe możecie przeplatać labiryntami i łamigłówkami, które znajdziesz np. w książeczkach „Disney. Mapy i labirynty. Zakręcona księga zabaw” czy serii „Szukaj i znajdź”, w której głównymi bohaterami są Muminki. Praca z tego rodzaju książeczkami pomaga w rozwijaniu funkcji poznawczych – m.in. koncentracji.\nPoznaj więcej zabaw rozwijających pamięć i spostrzegawczość dziecka.\nPomysły na zabawy w czasie deszczu – wychodzimy na dwór!\nDla dzieci nie ma złej pogody na zabawę na zewnątrz, dlatego deszcz nie będzie dla nich żadną przeszkodą. Jeśli pogoda i zdrowie pozwalają, warto wybrać się na spacer w deszczu. Kalosze, ciepłe ubrania, płaszcz przeciwdeszczowy, parasol to obowiązkowe akcesoria i wspaniałe zabawki.\nOrganizując zabawy na zewnątrz w czasie deszczu, nie trzeba wiele ze sobą zabierać. Najważniejsze są ciepłe ubrania i dobry humor. Powstające na chodnikach i ścieżkach kałuże będą dla dziecka wystarczające. Chodzenie po nich, rozchlapywanie wody – czasem więcej nie trzeba do szczęścia. Kałuże mogą stać się jeziorami, morzami czy nawet oceanami, po których pływają statki zrobione z liści.\nJeśli w okolicy znajduje się park lub las, to warto na chwilę zamienić się w odkrywcę i poobserwować, jak zmienia się świat w czasie deszczu. Jak wyglądają mokre liście? Jak na pajęczynach zatrzymują się krople? Jakie zwierzęta także lubią spędzać czas w deszczu? Po powrocie do domu warto utrwalić to, co zaobserwowaliśmy. Przydatne będą w tym książeczki od wydawnictwa HarperCollins z serii „Mój zeszyt obserwacji przyrodniczych” lub publikacja „Dzień z przyrodą”.\nDla najodważniejszych polecamy zabawy w błocie. Dzieci pewnie nie będzie trzeba przekonywać, pytanie tylko, co na to dorośli?\nPoznaj także więcej książeczek na jesienne dni.