Szwecja (SHL, HockeyAllsvenskan, Hockeyettan) - sezon 2021/22 - Strona 2 - Typy Bukmacherskie Forum\nPost autor: Yankes » 05-08-2021, 12:39\nWychowanek Skelleftea Ludwig Stenlund grał ostatnimi laty w Ameryce Północnej (głównie NCAA). Teraz 24-o letni środkowy wraca do Szwecji, a konkretnie do Vitą Hasten.\nLeksand odniosło sukces w SHL w zeszłym roku i chce powalczyć o coś ekscytującego na nadchodzący sezonie. I to pomimo faktu, iż LIF straciło kilku wartościowych graczy (między innymi drużynę opuścił bramkostrzelny słowacki środkowy Marek Hrivik, który przeniósł się do rosyjskiego Torpedo Nizhny Novgorod). Dlatego dyrektor generalny klubu Thomas Johansson wzmacnia drużynę. Doświadczony fiński środkowy Mikael Ruohomaa (ostatnio rosyjski Sibir Novosibirsk) i amerykański skrzydłowy Justin Kloos (ostatnio Torpedo Nizhny Novgorod) to nowe nabytki Leksand.\nWzmacnianie Vasby w polowaniu na awans Allsvenskan. Najnowszym graczem, który dołączy do "Wikingów" jest Carl Wassenius 21-o letni napastnik ma ma swoim koncie 8 meczów w Allsvenskan (AIK), a ostatnio był mocnym punktem Vallentuny grającej w Hockeyettan.\nPost autor: Yankes » 06-08-2021, 10:25\nDaniel Torgersson wzmacnia AIK (wypożyczenie z Winnipeg Jets na cały sezon). Utalentowany 19-o letni skrzydłowy grał wielokrotnie w reprezentacji Trzech Koron (U17-20) i ma wszelkie dane by niebawem stać się regularnym graczem NHL w dłuższej perspektywie.\nErik Santesson dołącza do KHK. 24-letni wychowanek Rogle ma duże doświadczenie w Allsvenskan (225 spotkań) z gry w barwach Almtunyn i Kristianstad.\nPost autor: Yankes » 07-08-2021, 10:59\nVasby ma kolejnego zawodnika z Hockey Allsvenskan. Elias Lindström dołącza do klubu Hockeyettan. 21-letni napastnik w ostatnich latach grał w AIK (99 meczów).\nPost autor: Yankes » 09-08-2021, 16:25\nVasby zakontraktowało kolejnego doświadczonych graczy w poszukiwaniu szybkiego powrotu do Hockey Allsvenskan. Skrzydłowy Carla Asella kilka ostatnich sezonów spędził w Almtunie (HockeyAllsvenskan), ale ma za sobą grę także w najwyższej lidze SHL (w barwach Orebro). Teraz ma pomóc Wikingom w szybkim powrocie do HockeyAllsvenskan. Kolejny doświadczony gracz, to obrońca Jacob Spångberg , który zdecydował się zostać w Vasby pomimo spadku tej drużyny do Hockeyettan. 27-letni defensor zanotowała w zeszłym sezonie 23 punkty w 57 meczach (wliczając eliminacje) i ma na swoim kocie 269 gier w Allsvenskan.\nMłodziutki goalie Jesper Wallstedt został wybrany w pierwszej rundzie draftu przez Minnesota Wild na początku tego roku i nie było jasne, czy wychowanek Lulea będzie kontynuował grę w swoim macierzystym klubie. Teraz wszystko jest jasne, 18-o latek pozostaje w Lulea i będzie rywalizował z doświadczonym Joelem Lassinanttim o pierwszeństwo między słupkami. Nie ma wątpliwości, że Lulea tym samym będzie dysponowała jedną z najlepszych par bramkarzy w SHL tego sezonu.\nPost autor: Yankes » 10-08-2021, 15:13\nVisby/Roma wzmocniła znacznie skład. Do zespołu ostatnio dołączył\nśrodkowy Anton Johansson. 23-y letni zawodnik ostatnio grał w Vita Hasten (dziesięć punktów w 48 meczach), a w swoim CV ma również występy w SHL (Orebro) i w juniorskich drużynach kadry narodowej Trzech Koron.\nWychowanek Leksand, skrzydłowy Marcus Karlberg był wypożyczony do Borlange na część zeszłego sezonu z Vita Hasten i odnosił sukcesy w tym zespole. Teraz ten zawodnik ze sporym doświadczeniem z HockeyAllsvenskan (80 gier) stał się graczem BHF. To bardzo duże wzmocnienie ekipy grającej w HockeyEttan.\nBudowanie zespołu Vasby w poszukiwaniu szybkiego powrotu do HockeyAllsvenskan idzie cały czas w najlepsze. Henrik Rommel to najnowszy element układanki Wikingów. 27-letni środkowy ma w swoim CV grę w SKL (AIK), amerykańskie USHL (Waterloo Black Hawks) i wiele sezonów w HockeyAllsvenskan (Almtuna IS, BIK Karlskoga, Vita Hasten, AIK i Karlskrona) i przedłużył swój kontrakt z Wikingami o jeden sezon pomimo spadku tego zespołu do HocekyEttan. Wychowanek AIK na przestrzeni lat zdobył 105 punktów w 275 meczach sezonu zasadniczego w drugiej lidze szwedzkiej.\nRiley Woods w zeszłym sezonie rozegrał 28 meczów w amerykańskiej AHL (wliczając w to play-off) w barwach Colorado Eagles. Teraz ląduje w HockeyAllsvenskan, gdyż kolejnym przystankiem dla kanadyjskiego napastnika stało się MODO.\nPost autor: Yankes » 10-08-2021, 15:57\nInauguracja kolejnego sezonu w jednaj z najmocniejszych hokejowych lig Europy, szwedzkiej SHL zbliża się wielkimi krokami. Do rozpoczęcia ligowego sezonu (inauguracja11 września) pozostało niewiele ponad miesiąc!\nFarjestad i Lulea robią wrażenie "na froncie rekrutacyjnym" w ostatnich miesiącach i chcą mocno powalczyć o tytuł mistrzowski. Obok takich drużyn jak Vaxjo, Rogle, Frolunda i Skelleftea są typowani do czołowych miejsc na koniec sezonu regularnego.\nFBK zakontraktowało między innymi doświadczonych skrzydłowych Marcusa Nilssona (ostatnio szwajcarskie SCL Tigers, a wcześniej rosyjskie HK Sochi) i Joakima Nygårda (ostatnio Edmonton Oilers).\nLulea pozyskała między innymi takich graczy jak skrzydłowy Linus Omark (ostatnie szwajcarskie Genève-Servette HC, a poprzednio rosyjskie Salavat Yulaev Ufa), środkowy\nKonstantin Komarek (ostatnio szwajcarskie EHC Biel-Bienne, a poprzednio rosyjskie Dinamo Riga), czy obrońca Julius Honka (ostatnio Texas Stars grające w amerykańskiej AHL, czy poprzednio fińskie Lahti Pelicans).\nPost autor: Yankes » 12-08-2021, 16:08\nSkelleftea pozyskała dwóch graczy urodzonych w Niemczech. Skrzydłowy Stefan Loibl został pozyskany z Adler Mannheim i jest to jego pierwsza przeprowadza z Niemiec. Z koeli skrzydłowy Tom Kühnhackl przeprowadził się z Bridgeport Sound Tigers. 29-letni napastnik, który w zeszłym sezonie grał w Pucharze Świata ma na swoim koncie 232 gry w amerykańskiej NHL. W ostatnim sezonie grał w AHL i zanotował 13 punktów w 22 meczach.\nBoden, które ma duże ambicje dostać się do HockeyAllsvenskan w tym sezonie nadal rekrutuje bardzo ciekawych graczy. Fiński bramkarz Antti Karjalainen jest najnowszym nabytkiem BHF. 25-o letni goalie ma doświadczenie z gry w fińskiej SM-Liidze (68 gier w barwach HPK i Lukko), a także może pochwalić się występami w reprezentacji Suomi U17. Ostatni sezon spędził w słowackiej Dukli Trencin.\nPost autor: Jax89 » 13-08-2021, 14:43\nStefan Loibl, to bez wątpienia potężne wzmocnienie AIK i trochę się dziwiłem że Mannheim oddają takiego zawodnika biorąc pod uwagę że ściągli z Kazania - Dawesa z którym pewnie genialnie by wyglądali. Z drugiej strony w AIK tacy zawodnicy jak Moller,Hugg czy Marscherin będą korzystać z perełek które serwować im będzie Stefan.\nPost autor: Yankes » 13-08-2021, 15:12\nW tym sezonie szwedzka SHL zapowiada się niesamowicie ciekawie. Nie ma wielkiego faworyta do tytułu mistrzowskiego i wiele ekip wzmacnia się na potęgę. Będzie niesamowity sezon i szalenie ciekawy pod względem bukmacherki............\nPost autor: Yankes » 13-08-2021, 15:21\nHudiksvall skompletował parę bramkarzy. Oliver Hakansson powalczy o pierwszeństwo pomiędzy słupkami z Andreasem Bossonem. 19-o letni goalie zagrał pięć meczów z Almtuną w Hockey Allsvenskan w zeszłym roku i został wypożyczony do grającej w HockeyEttan Sollentuny. Teraz ma szansę na stała grę w ekipie z HockeyEttan.\nAle to nie jedyne wzmocnienie. Doświadczony fiński defensor Henri Auvinen to kolejny nabytek.\n28-letni obrońca ma za sobą grę w reprezentacji Suomi U20, a ponadto wiele gier w HockeyAllsvenskan w barwach Modo, duńskiej lidze (Frederikshavn White Hawks) i polskiej (JKH GKS Jastrzebie).\nLuela zrekrutowała wielu graczy "wagi ciężkiej" przed tym sezonem i zamierza mocno powalczyć o tytuł mistrzowski. Wielu znawców tematu wierzy, że LHF będzie jednym z głównych kandydatów do tytułu mistrzowskiego. I wczoraj ekipa z Norrbotten "pokazała swoje muskuły" deklasując Bjorkloven (jedna z najlepszych ekip ostatnich lat w Allsvenskan) po wygranej 9:0! Znakomicie zaprezentowali się nowi gracze (Brendan Shinnim, Linus Froberg i Linus Omark), które zdobyło punkty. A do doświadczony obrońca Julius Honka (pozyskany z Texas Stars) był ostają defensywy. Również młody obrońca Kim Johansson (powrót z Vita Hasten) zaprezentował się solidnie.\nDo Sodertalje dołączył skrzydłowy Brett Pollock. 25-o letni Kanadyjczyk grał ostatnio w niemieckiej DEL (Nurnberg Ice Tigers), gdzie zanotował 25 punktów w 38 meczach w zeszłym sezonie.\nPost autor: Yankes » 16-08-2021, 13:23\nHV71 zakończyło "transferową karuzelę" dużym wzmocnieniem....poza lodem. Bowiem do klubu wraca Johan Lindbom i będzie pełnić funkcje dyrektora klubu w HV71 (zastąpi na tym stanowisku Agne Bengtssona). Lindbom jest najbardziej znany z tego, że jako zawodnik grał w reprezentacji Szwecji i zdobył z HV71 tytuł mistrzowski jako trener.\nOstersund wzmacnia zespół. Do drużyny dołączył bramkarz Isak Mantler pozyskany z Bjorkloven. Młody goalie ma 18 gier na swoim koncie z "Loven" w HockeyAllsvenskan.\nKolejni nowi gracze to środkowy Oscar Pentler (grubo ponad sto gier w HockeyAllsvenskan w barwach Almtuny i Karskogi) pozyskany z Almtuny, skrzydłowy Henrik Marklund (ok. 40 spotkań w HockeyAllsvenskan w barwach Almtuny i AIK) pozyskany z Hudiksvall oraz obrońca Johan Gronquist pozyskany z Kalmar. Ponadto kluczowi obrońcy Linus Rotbakken i David Westlund\npozostają w Ostersund.\nPost autor: Yankes » 19-08-2021, 16:53\nDaniel Gunnarsson wzmocnił Vasteras. Ten doświadczony obrońca z przeszłością gry w SHL (choćby Leksand i Frjestad) i reprezentacji Trzech Koron ma odgrywać teraz kluczową rolę w defensywie Vasteras i staje się ważnym trybem w dążeniu VIK do walki o miejsce w SHL. A są to aspiracje nie na wyrost, gdyż wcześniej ten zespół wzmocnili między innymi doświadczony bramkarz Johan Gustafsson (pozyskany z Rogle) i bramkostrzelny skrzydłowy Anton Svensson (pozyskany z Tingsryds AIF).\nVastervik nadal inwestuje w graczy z Ameryki Północnej. Josh Wilkins to napastnik pozyskany z Florida Everblades (ECHL). Amerykanin ma na liście gier 108 meczów w Grand Prix NHL i grał także w AHL jeszcze w części zeszłego sezonu.\nUtalentowany Viljami Juusola został wypożyczony z Lulea do Bjorkloven. 18-o latek ma za sobą grę w reprezentacji Suomi U18, a w poprzednim sezonie grał w drużynie Karpat J20, a także był wypożyczony do Kalix (poziom Hockeyettan).\nTeodor Nystrom ma sza sobą grę w Almtunie (przez pięć kolejnych sezonów) na poziomie HockeyAllsvenskan. Teraz został zawodnikiem Hanhals grającego w Hockeyettan.\nPost autor: Yankes » 19-08-2021, 17:19\nKristianstad był bardzo bliskie spadku do Hockeyettan na początku tego roku, ale zdołało się zmobilizować i wygrać serię meczów o utrzymanie z Vasby. Cel na ten sezon, to utrzymanie się w HockeyAlssvenskan bez gier barażowych. Drużyna do której dołączyli między innymi obrońcy Amel Krupic (pozyskany z AIK) i Gustav Bouramman (z Vasby) ma spory potencjał.\nZwiększono również budżet klubu przeznaczony na zawodników mając na uwadze fakt, iż w Hockey Allsvenskan rywalizacja jest zacięta (w rozgrywkach bierze wiele dobrych drużyn).\nPost autor: Yankes » 20-08-2021, 11:58\nOrebro ma bardzo ciekawy zespół po części dlatego, że tak wielu ważnych graczy pozostało z udanego składu z poprzedniego sezonu. Ale także dzięki kilku fajnym transferom w stylu na przykład doświadczonego fińskiego środkowego Janiego Lajunena (pozyskany ze szwajcarskiego Lugano).\nPost autor: Yankes » 21-08-2021, 12:44\nMariestad wzmacnia swoją siłę ofensywną Oliverem Kandergardem . 23 letni skrzydłowy w ostatnim sezonie zdobył 41 punktów w 44 meczach w barwach Forshagi. Ma takze na swoim koncie epizod w SHL w barwach Leksand.\nPost autor: Yankes » 23-08-2021, 12:21\nKlub hokejowy Visby / Roma wzmacnia formacje defensywną. Do drużyny dołączył młody obrońca Carl Wang mający za sobą grę w Sodertalje SK na poziomie HockeyAllsvenskan. 20-letni defensor w zeszłym roku był wypożyczany do Hammarby i Linden (Hockeyettan). Ma za sobą grę w reprezentacji Trzech Koron U19, a w HockeyAllsvenskan rozegrał 35 spotkań.\nPost autor: Yankes » 24-08-2021, 13:45\nKlub Dywizji 2 HA74 zamierza mocno powalczyć o awans i właśnie zakończył wzmacnianie swojego składu. Ostatnim nowym graczem jest skrzydłowy Filip Owesson. 29-letni skrzydłowy ma na swoim koncie rozegranych aż 313 gier w HockeyAllsvenskan i jest chyba najważniejszym rekrutem w perspektywie Dywizjon 2. Wychowanek Tingsryd rozpoczął ostatni sezon w duńskim Herlev Eagles (Metalligaen), a zakończył go w szwedzkim Morrum (poziom Hockeyettan).\nViljami Juusola został wypożyczony do Bjorkloven w kilku meczach poprzedniego sezonu i spisywał się dobrze. W poniedziałek oficjalnie ogłoszono, że utalentowany wychowanek Lulea zostanie wypożyczony do Loven ten sezon. Młodziutki obrońca może swobodnie poruszać się między klubami w trakcie sezonu (LHF może zabrać 18-latka z powrotem w przypadku poważnych problemów kadrowych).\nPost autor: Yankes » 25-08-2021, 14:24\nKristoffer Soder wzmacnia drużynę hokejową Skovde. Doświadczony środkowy ma za sobą kilka sezonów w HockeyAllsvenskan (Bjorklooven), a także grę w SHL (Karlskrona). Będzie to jeden z najbardziej interesujących graczy w HockeyEttan.\nVita Hasten wzmacnia formacje obrony dzięki Brandonowi Fehdowi. 30-letni amerykański obrońca w zeszłym sezonie grał w ECHL (Rapid City Rush, Indy Fuel i Utah Grizzlies), a w swojej karierze tylko w Stanach i Kanadzie. Szwedzkie Vita Hasten jest jego pierwszym klubem w Europie.\nPost autor: Yankes » 27-08-2021, 08:52\nLeksand wzmacnia defensywę. Do zespołu dołączył obrońca Ben Thomas z Syracuse Crunch. 25-letni Kanadyjczyk ma za sobą także grę w NHL (Tampa Bay Lightning).\nPost autor: Yankes » 31-08-2021, 13:12\nSimon Appelquist został wypożyczony do Stromsbro (HockeyEttan) z Tingsryd w poprzednim sezonie. Teraz ten 21-o letni skrzydłowy został wytransferowany na stałe do tego klubu. Wychowanek Brynas ma w swoim CV 15 gier w Hockey Allsvenskan (w barwach TAIF).\nPost autor: Yankes » 01-09-2021, 10:59\nSpadek HV71 do HockeyAllsvenskan był ciężkim ciosem dla tego zasłużonego nie tylko dla szwedzkiego hokeja klubu i jego fanów. Ale dla ekipy z Jonkoping jest wiele nadziei na "lepsze jutro". W ostatnich miesiącach popularna HV-ka dokonała znacznej mobilizacji - przedłużono kontraktów z kluczowymi zawodnikami oraz pozyskano kilku nowych graczy (jak choćby doświadczony amerykański obrońca Chad Billins z Brynas). Oczekiwania i presja na szybki powrót SHL są ogromne, bowiem miejsce tak zasłużonego klubu jest na najwyższym poziomie rozgrywek.\nDaniel Torgersson wzmacnia sztokholmskie AIK. Ten 19-o letni skrzydłowy ma już za sobą kilka gier na poziomie SHL (w barwach Froli) będzie wypożyczony z Frolundy do końca sezonu.\nPost autor: Yankes » 03-09-2021, 10:08\nDoświadczony Alexander Edstrom ma już w swoim CV grę dla ekipy z Halmstad. Teraz 32-u latek wraca do "Młotów" z duńskiego Herlev Eagles. Od czasu gry w Troja/Ljungby ma rozegrane 134 mecze HockeyAllsvenskan.\nBjorkloven (które jest jednym z czołowych kandydatów do awansu na poziom SHL wraz z zespołami takimi jak HV71 i Vasteras) staje się coraz silniejsze. Kanadyjski środkowy Ryan Gropp został pozyskany z Vastervik. W swoim CV ma grę w amerykańskiej AHL (Hartford Wolf), a w ostatnim sezonie zdobył 15 punktów w 27 meczach w barwach VIK.\nNiklas Lundstrom zostaje wypożyczony z Linkoping do Modo na kilka tygodni. Ograny w SHL goalie ma spore szanse na grę w pierwszych meczach, gdyż dotychczasowy pierwszy bramkarz Modo Tex Williamsson zmaga się Covidem.\nPost autor: Yankes » 04-09-2021, 10:06\nSkelleftea wzmacnia "siłę ognia". Do zespołu dołączył grany w NHL (Ottawa Senators, Vancouver Canucks) Jayce Hawryluk. 25-letni Kanadyjczyk podpisał roczny kontrakt z SKE.\nPost autor: Yankes » 06-09-2021, 13:06\nMarcus Sorensen wraca do Djurgarden. Bramkostrzelny skrzydłowy był ostatnio wypożyczony z San Jose Sharks (NHL) do Vita Hasten przez niewielką część zeszłego sezonu, a teraz ma punktować dla DIF.\nBoden ma ambicje by awansować d HockeyAllsvenskan i cały czas wzmacnia zespół. Oskar Matushkin to najnowszy nabytek zespołu z Bjorknashallen. 24-o letni defensor ostatni sezon spędził w HockeyAllsvenskan z Tingsryd. Ciekawostką jest to, że ojciec Oskara (Igor Matushkin) ma przeszłość hokejową w Boden.\nPost autor: Yankes » 08-09-2021, 10:39\nOscar Alsenfelt pierwszy goalie Malmo nie zagra przez spory czas z powodu kontuzji. W poniedziałek Redhawks zaprezentowało zastępstwo na nadchodzący sezon. Chodzi o Lelanda Irvinga, który ma za sobą grę w rosyjskiej KHL. 33-letni Kanadyjczyk grał ostatnio w austriackiej ICEHL (w barwach ostatnio z Bolzano).


Firma F.ENGEL to duński producent odzieży roboczej i BHP spełniającej najwyższe normy bezpieczeństwa oraz jakości. Skierowana na potrzeby oraz wymogi klientów i ostatecznych użytkowników odzieży, nieustannie podnosi poprzeczkę jakości, innowacji, kreatywności, elastyczności i świadomości ochrony środowiska.\nOdzież marki ENGEL Workwear jest nieustannie dopasowywana do wymogów rynku. Produkowana jest wedle potrzeb – zarówno tych tradycyjnych, jak i nowoczesnych, również tych, dla których niezbędne są normy i specyficzne certyfikacje.\nDzięki bardzo bogatej ofercie i szerokiemu asortymentowi, marka ENGEL może ubrać pracowników niemal wszystkich branż przemysłowych, budowlanych, transportowych, morskich itd.- z tego powodu zaopatruje niektóre z największych duńskich firm.\nFE Engel bluza na zamek Midlayer Cardigan 8020-212/20\nBluza z kapturem zapinana na suwak, w modnym fasonie i kolorystyce – na ramionach i rękawach naszyte..\nHistoria marki F. Engel\nW czasach pionierów amerykańskich, prerie były zabudowywane gołymi rękami i surowym żelazem, a ciągnące się tysiącami mil tory kolejowe kładziono przy pomocy młotów, klinów i śrub. W latach 20-tych XX wieku pierwsze drapacze chmur stawiano przy użyciu lin i zdolności wspinaczkowych pracowników. W tamtych czasach odzież robocza wykonana była z dżinsu, wykonanego z czystej bawełny – tylko taka odzież mogła wytrzymać ciężkie warunki pracy i dodatkowo przetrwać długi czas użytkowania. Z uwagi na te właściwości, Carl J.Engel Senior w 1927 roku przywiózł ze Stanów Zjednoczonych ideę dżinsowej odzieży roboczej opartej na najwyższej jakości materiale amerykańskim i założył firmę F.Engel. Materiał nazywany Bull Denim importowano z fabryki Erwina Millsa w Stanach.\nOd tamtego czasu rozwinięto wiele modeli o specyficznych detalach i właściwościach, również polegających na mieszaniu materiałów, włókien, technologii i przede wszystkim połączeniu bawełny z poliestrem. Nowe kolory zostały włączone do oferty, ponieważ pojawiające się nowe branże wymagały większej różnorodności, z określonych barw robiąc swe markowe znaki rozpoznawcze. Firma postawiła również na eksport, a największym rynkiem zbytu od lat są Niemcy.\nF.Engel to również właściciel marki ekskluzywnej odzieży myśliwskiej Deerhunter, oraz marki Sunwill oferującej elegancką, wyjściową męską garderobę.\nPrzeglądasz 1 do 16 z 234 (15 stron)


Dieta na bezsenność – jak ją pokonać? | Na diecie\nBy on maj 4, 2018 with 0 Comments\nBezsenność to problem dotykający wielu ludzi na świecie. Czynników, które wpływają na pojawienie się bezsenności jest wiele. Możemy do nich zaliczyć:\n– stres, pośpiech, zbyt szybki tempo życia,\n– brak aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, a tym samym brak dotlenienia umysłu,\nTrudno jest wyeliminować wszystkie czynniki z codzienności człowieka. Jednakże możliwe jest podjęcie działań ograniczających skalę tego zjawiska.\nRozwiązaniem są tabletki. To jednak nie jest rozwiązanie najlepsze. Większość leków zawiera w sobie substancje aktywne. To powoduje, że mogą one uzależniać. Tutaj można postawić na tabletki ziołowe, ale to także nie jest rozwiązanie na stałe. Tym samym tabletki nie są dobrą opcją zwalczania bezsenności.\nNa pewno sposób odżywiania ma tutaj ogromne znaczenie. Chodzi o składniki posiłków i o pory ich przyjmowania. Co zatem warto jeść, żeby móc ograniczyć lub zwalczyć bezsenność? Wskazać należy na cztery grupy produktów. Są to:\n– herbaty ziołowe\n– owoce kiwi\nW bardzo wielu herbatach ziołowych są obecne substancje o działaniu uspokajającym. Najbardziej korzystne będzie picie herbatek z wyciągiem z kozłka lekarskiego. Jednakże w tym przypadku należy szczególnie uważać jeśli przyjmujemy inne leki. Poza tym produktem można sięgnąć po inne herbatki ziołowe. Orzechy, nasiona jak również banany i gorzka czekolada to źródło magnezu. Ten minerał odpowiada w organizmie również za funkcje snu. Miód to składnik, który ma bardzo wiele dobroczynnego działania. Między innymi zawiera zwiększoną ilość glukozy, a to wpływa pozytywnie na układ nerwowy, a tym samym pozwala łatwiej zasnąć. Podobnie wspomniane owoce kiwi. Również one zawierają zwiększoną ilość magnezu, a tym samym ułatwiają w zasypianiu.\nDieta jest bardzo ważna w walce z bezsennością, lecz sama nie będzie ona wystarczająca. Na ile jest to możliwe, należy zadbać o eliminowanie ze swojej codzienności wszelkich szkodliwych czynników. Poza tym również istotna będzie jakość posłania. W tym względzie pomocne może okazać się zastosowanie specjalnych poduszek ortopedycznych. Mowa o poduszkach stricte przeznaczonych do spania. Zapewniają one właściwe podparcie kręgosłupa, poszczególnych kręgów. Można także mówić o rozluźnieniu mięśni. Właściwe podparcie pleców, wygodna pozycja ułożenia do snu ma tutaj kluczowe znaczenie.\nBezsenność to nie tylko zjawisko, lecz jest to pewna choroba czasów współczesnych. Walka z bezsennością nie jest łatwa z uwagi na to, że czynników wpływających na ten aspekt jest bardzo wiele. Walka z bezsennością nie jest prosta, ale jest konieczna. Wraz z wiekiem człowiek potrzebuje nieco mniejszą ilość snu. Niemniej jednak bezsenność dotyka osoby w każdym wieku. Bezsenność wpływa na odporność człowieka, na zachorowalność na różne choroby. Tym samym owego zjawiska nie można bagatelizować i należy podjąć pewne kroki, aby pozbyć się bezsenności, aby ją ograniczyć.


dobre-runy - Świat (Run) według Jacka\nŚwiat (Run) według Jacka 12.07.2020 19:39 (UTC)\nŚwiat (Run) według Jacka.\nPo niżej, to nie jest fotografia kamienia runicznego, ale coś bardzo pokrewnego i w dodatku polskiego. I jak sądzę, to przyczyniło się do przyjęcia i urzywania Run w dawnej i współczesnej Polsce.\nArcheolodzy znaleźli ten znak (tzw. Ręce Boga) namalowany na urnie z prochami w okolicach Łodzi. Przypisując to dzieło naszym pra słowiańskim przodkom.\nPrzypisując go Słowianom, wskazali jednocześnie na wpływy irańsko - hinduskie w naszej kulturze i w praktykach magiczno – religijnych.\nEtnolodzy, etnografowie, językoznawcy i wspomniani archeolodzy wskazują na bogaty koloryt i złożoność historii naszego narodu i wielowątkowość w formowaniu się państwa. Genetycy (A.Klosow, Rożanskij, W.Ryżkow) natomiast stwierdzają, że my Polacy jesteśmy tu, w Polsce, tak jakby "od zawsze" (te ustalenia dotyczą haplogrupy R1A1, czyli również Rosjan i Węgrów).\nLegendy naszych przodków wywodzą nas Polaków z plemion sarmackich.\nCoś w tym jest, zważywszy, że pierwotna (po lodowcowa) fala migracyjna ludności na nasze – polskie tereny parła od wschodu.\nTereny dzisiejszej południowej Rosji, okolice morza Kaspijskiego i jeziora Aralskiego z dzisiejszymi pustyniami Kara-Kum i Kyzył-Kum, to najpewniej prastara "wylęgarnia" narodów aryjskich.\nMożna pokusić się o pewne uproszczenie i stwierdzić, że tam gdzie, obecnie na świecie, znajdują się tereny pustynne, tam kiedyś były wielkie cywilizacje, a na pewno liczne zbiorowiska ludzkie.\nZ terenów Dzisiejszej południowej Rosji, Uzbekistanu, Kirgistanu , Turkmenistanu i Kazachstanu napływały do Europy grupy ludzi, w tym fala Słowian, z misją osiedleńczą.\nPierwotną przyczyną migracji były zmiany klimatyczne (pustynnienie wielkich obszarów w kilku etapach – ok. roku 10500, 7000, 3500 p.n.e.) i poszukiwania nowych miejsc do życia, terenów dla rolnictwa, zbieractwa, łowiectwa. Wtórnymi przyczynami migracji były wojny i ich skutki (np. traktaty, ucisk itp.).\nZ historii Indii wiemy, że ok. 3200 roku przed naszą erą główna fala migracyjna z w/w terenów wlała się do północnych Indii i zajęła je.\nEposy hinduskie, takie jak Ramajana i Rygweda opiewające Ramę opowiadają o tamtych czasach i ich bohaterach. Mamy opisy ludzi, wydarzeń i wskazanie konkretnych miejsc. Mamy sporo artefaktów/zabytków z tamtych czasów i dowodów wtórnych (poszlakowych).\nInna fala migracyjna podążyła na wschód w kierunku Europy centralknej i zachodniej.\nZ historii starożytnego Egiptu (źródła babilońskie) wiemy o migracji z terenów dzisiejszej Turcji, na północ, w XIII wieku p.n.e. całego narodu Hetytów. Część tzw. żywiołu hetyckiego znajdujemy na terenach dzisiejszych Niemiec, Norwegii i na Wyspach Brytyjskich.\nA przecież Hetyci to z kolei uciekinierzy z okresu wielkich wojen (i również zmian klimatycznych) starożytnego Sumeru (dzisiejszy Irak) , z okresu XXIII stulecia p.n.e. W tedy to też biblijny Abraham migruje wraz ze sporą częścią ludzi na wschód do Palestyny. Wieki później zasilą również ludność nadreńską/germańską, jako osadnicy - weterani z kilku legionów rzymskich, zwerbowanych w Palestynie.\nRozpatrując naszą dawną historię akademicy zapewne powiedzą coś jeszcze o źródłach irańskich, arabskich i bizantyjskich. I o tym, że istnieją źródła historyczne sygnalizujące udział wojów/żołnierzy słowiańskich (np. Wareckich) w kampaniach tego, czy innego Szacha perskiego, Cesarza bizantyjskiego, Huny Attyli, Awarów, czy przeciw nim.\nZnacznie ciekawsze dla mnie byłyby akademickie opisy wypraw, ramię w ramie, z Gotami / Wikingami /, Duńczykami, Norwegami i Szwedami, przeciwko Cesarzom Rzymskim i wypraw na Wyspy Brytyjskie. Ciekawa jest również historia matki królów – córki Mieszka I i siostry Bolesława Chrobrego – Świętosławy, która dała królów północnym narodom i państwom.Tak mało o tym wiemy, a szkoda.\nWspaniałe pomniki tych wydarzeń zmaterializowały się w postaci przepięknych, dwóch pamiątkowych głazów – kamieni runicznych, ustawionych na terenie skansenu na Wyspie Wolin.\nfot. archiwum autora. Skansem Wolin


Jeszcze przed maturą zaplanuj swoją przyszłość. Salon maturzystów na UWM - Nasz Olsztyniak\nJeszcze przed maturą zaplanuj swoją przyszłość. Salon maturzystów na UWM\n2016-09-06 13:01:52 (ost. akt: 2016-09-06 13:09:21)\nWe wrześniu maturzyści zadeklarują, jakie przedmioty będą zdawać podczas majowych egzaminów. Od tego zależy, jaki kierunek studiów będą mogli wybrać. Specjalnie z myślą o nich 9 września odbędzie się Olsztyński Salon Maturzystów 2016.\nAkcję organizują „Perspektywy”, Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie wspólnie z Okręgową Komisją Egzaminacyjną w Łomży.\nW programie znajdą się m.in. wykłady prowadzone przez ekspertów OKE na temat matury 2017, prezentacje ofert uczelni z regionu i z całej Polski. Organizatorzy ponownie spodziewają się tłumów maturzystów.\nTo nie tylko oferty uczelni, ale również warsztaty prezentujące, jak skutecznie się uczyć i pokonać egzaminacyjny stres, jakich błędów unikać na maturze, będą mogli uzyskać podpowiedzi i porady doradców zawodowych.\nOlsztyński Salon Maturzystów — 9 września w godz. 9-15\nul. Dybowskiego 11, Olsztyn-Kortowo\nTagi: UWM Perspektywy Olsztyński Salon Maturzystów Olsztyn


Franchising - dodatek Gazety Prawnej - Franchising.pl - franczyza, pomysł na własny biznes\nFranchising - dodatek Gazety Prawnej\nW dzisiejszej Gazecie Prawnej opublikowany został dodatek o franchisingu. Obok analizy polskiego rynku franchisingu dokonanej na podstawie raportu na ten temat firmy PROFIT system, są również porady dla biorców oraz wywiady z przedstawicielami firm franczyzowych.\nW 2003 roku przybyło w Polsce ok. 40 sieci, które postanowiły rozwijać biznes w oparciu o franczyzę i udzieliły pierwszych licencji. Obecnie funkcjonuje już ok. 170 systemów franczyzowych w różnych branżach sektora handlu i usług. Skupiają one ok. 12 tys. franczyzobiorców, z czego większość prowadzi punkty handlowe. Ponad 62 proc. sieci to systemy polskie, które wypracowują ok. 75 proc. przychodów całego rynku. Pozostałe 38 proc. to systemy zagraniczne – szacuje firma konsultingowa PROFIT system w drugim „Raporcie o franchisingu 2003/2004.\nKryzys w gospodarce nie zahamował dynamicznego rozwoju franchisingu, wręcz przeciwnie skłonił średnią i drobną przedsiębiorczość do poszukiwania bezpieczniejszych, mniej ryzykownych i sprawdzonych form organizacyjnych. Systematycznie więc przybywa nowych franczyzodawców, a istniejący powiększają swoje sieci o kilkanaście placówek rocznie. Według danych PROFIT system od 1995 roku do 2003 powstało ok. 140 systemów franczyzowych. Jeśli od tej pory co roku będzie ich przybywać ok. 20%, pod koniec 2005 roku w naszym kraju będzie już ok. 400 sieci. Dane te wskazują również na wzrost udziału systemów franczyzowych w wartości PKB, który teraz wynosi 3 – 4 procent.\nTrzy rodzaje franczyzy\nW zależności od profilu działalności wyróżnia się trzy rodzaje franchisingu: dystrybucyjny, usługowy i produkcyjny. Pierwszy z nich jest najbardziej popularny. Wśród firm które zaliczają się do jego sektora to Adidas, Mexx oraz jedna z największych sieci sklepów odzieżowych SNC.\n- W tej chwili liczba wszystkich sklepów wynosi 190. Górną granicę rynku trudno określić, ale chcielibyśmy mieć ok. 300 sklepów do końca 2006 roku - powiedział Gazecie Prawnej Krzysztof Gąsiorowski, Prezes SNC.\nW przeciwieństwie do dystrybucji, franchising produkcyjny jest najmniej popularnym w Polsce. Autorzy raportu doliczyli się tu zaledwie 3 systemów.\nWięcej rodzimych niż zagranicznych\nJeśli chodzi o podział na systemy polskie i zagraniczne, w 2002 roku liczba krajowych sieci franchisingowych przekroczyła liczbę zagranicznych. W 2003 tendencja ta utrzymała się – mamy 105 polskich sieci i 65 zagranicznych, co świadczy o dojrzewaniu polskiego rynku.\nprady dla przyszłych biorców\nFranchising staje się w Polsce coraz popularniejszą formą biznesu. Integracja Polski z Unią Europejską spowodować może jeszcze bardziej dynamiczny jego rozwój, kiedy to spodziewany jest szeroki napływ znanych firm zagranicznych. Zanim jednak kandydaci na franchisobiorców wybiorą system i przystąpią do niego powinni przede wszystkim dokładnie zanalizować własne możliwości i oczekiwania.\n- Franczyzobiorca powinien postarać się realistycznie ocenić własne motywy nabycia franczyzy. Ważny jest właściwy wybór branży i rodzaju franchisingu, odpowiadającego zainteresowaniom, możliwościom i talentom – radzi w Gazecie Prawnej Arkadiusz Słodkowski, dyrektor PROFIT system – Nie należy również zapominać o możliwościach finansowych. Oprócz wstępnej opłaty biorca musi zazwyczaj regularnie uiszczać bieżące opłaty oraz dokonywać wpłat na fundusz reklamowy – dodaje Arkadiusz Słodkowski.\nKolejne ważne kroki przed podpisaniem umowy franczyzowej to zebranie dokładnych informacji o franczyzodawcy oraz bilans korzyści i strat.\nWięcej: Anita Skiba, Gazeta Prawna, 10 marca 2004


Wisior w formie bratka z funkcją broszy - brylanty starego szlifu 2,44 ct, Wiedeń XIX w. | Biżuteria Dawna Iwona Szlęk\nWisior w formie bratka z funkcją broszy - brylanty starego szlifu 2,44 ct, Wiedeń XIX w.\nWISIOR W FORMIE BRATKA Z FUNKCJĄ BROSZY - BRYLANTY I DIAMENTY STAREGO SZLIFU - 2,44 CT\nKwiaty i rośliny to najbogatsze źródło odwołań symbolicznych wykorzystywanych przez wieki w jubilerstwie. Symbolika kwiatów to ponadczasowe i wdzięczne źródło insipracji dla form jubilerskich, a także nie lada wyzwanie dla złotników i możliwość wykazania niezwykłego kunsztu złotniczego. W znaczeniu i wyrażaniu emocji w biżuterii XIX w. pnącza winorośli symbolizowały wierność, róża – miłość, bratek - przyjaźń.\nObok często spotytkanych i modnych gałązek kwiatowych czy bukietów przewiązanych wstążką pojawiają się ozdoby w tej stylistyce przyjmując formy wielofunkcyjne jak ten wisior - bratek z funkcją broszy w kompletnym i oryginalnym stanie zachowania.\nWisior wykonany w złocie pr. 4 /0,580/, oraz srebrze - oprawa diamentów.\nOcechowanie - historyczne urzędowe punce probiercze ówczesnych Austro-Węgier na złoto pr. 4 z cechą miejską Wiednia /A/- Urząd Probierczy w Wiedniu.\nPunce bite na szpilce broszy, haczyku i elemencie, za pomocą którego wkręcamy mechanizm broszy. Dodatkowo cechy kontrolne Wiednia i monogram złotnika S(?)T.\nZdobienie - diamenty naturalne w szlifach brylantowych starych o masie łącznej 2 ct.\n6 kamieni o masach szacowanych w oprawach - 0,54 ct centralny, pozostałe - 0,31 ct, 0,30 ct, 0,28 ct, 0,29 ct, 0,28 ct.\nDodatkowo wisior zdobią 34 diamenty w szlifach raut - masa łączna 0,44 ct.\nDiamenty o wspaniałej brylancji, ogniu i życiu dawnego szlifu, doskonale podkreślonym patyną srebrnych opraw, jak i niezwykłą formą całości.\nOdkręcany mechanizm broszy umożliwia komfortowe noszenie wisiora, z kolei zawiesie w prosty sposób zdejmujemy z konstrukcji przy noszeniu broszy.\nMasa wisiora - 6,910 grama.\nWymiary - 2,7 cm x 2,2 cm, długość w zawiesiem - 3,1 cm.\nStan zachowania - bardzo dobry - zarówno konstrukcja i diamenty w pięknym, oryginalnym stanie. Szlachetna patyna.\nHistoryczny egzemplarz urzekający nie tylko pełną wdzięku formą, niezwykłym urokiem w połączeniu z mistrzostwem wykonania i kunsztem złotniczym dziś już niespotykanym, ale i ponadczasową urodą i magią diamentu dawnego szlifu - pełnego blasku, ognia i życia nieobecnego we współczesnych produktach biżuteryjnych.


“Bellmer. Niebiografia” narysowana i napisana przez Marka Turka, to jak pisze wydawca (Kultura Gniewu) “impresja o życiu jednego z najbardziej kontrowersyjnych - ale i wpływowych - artystów XX wieku.” Co prawda z tą wpływowością to trochę przesada, ale faktycznie na świecie Bellmer budzi wciąż spore zainteresowanie przy byciu artystą w Polsce zapomnianym. Pan urodził się w Katowicach, które jakoś nie fetują tego faktu. A szkoda. Marek Turek zrobił imponujący plastycznie komiks. Faktycznie jest to impresja i niebiografia, gdyż autor bardzo pobieżnie traktuje kolejne etapy życia Bellmera i odczuwam spory niedosyt nawet w warstwie symbolicznej. Komiks nawiązuje do twórczości nie tylko Bellmera czy Ernsta (ciekawe zabiegi ożywiania obrazów) ale i Tomasa Otta czy Nicolasa Presla. Dzieło to nie posiada słów, zatem miłośnicy Presla powinni być zachwyceni. Bardzo chciałbym mieć wiele ciepłych słów dla tego komiksu, bo to jest ambitne przedsięwzięcie i się Turek narobił jak mało kto w “komiksowie” w ostatnich latach, ale niestety nie kupuję tej wizji i tego sposobu opowiadania. Gratuluję Turkowi-rysownikowi, bo tam są momenty mistrzowskie, ale Turka-scenarzysty od lat się boję i niestety to się potwierdza - nie kupuję tej opowieści i mam nadzieję na odważniejszy komiks o Bellmerze.\nJak o młodym twórcy napiszę, że “młody i płodny”, to zrobi się trochę “creepy” ale co mam napisać, gdy mowa o Marcinie Podolcu. Tym razem Podolec zaangażował się w stworzenie skierowanej do dzieciaków serii komiksowej pt. “Bajka na końcu świata”. Jej pierwszy tom, “Ostatni ogród” to przepiękny album, w którym ilustracyjnie Podolec pokazuje, że nie ma już żadnych kompleksów. Niestety oparty na całkiem ciekawym pomyśle scenariusz nie wzbudza mojego entuzjazmu. Oto Wiktoria wraz z psem Bajką wędrują po postapokaliptycznym świecie w poszukiwaniu rodziców i chociaż na tej kanwie można by zbudować mocną opowieść dla młodych czytelników i czytelniczek, to Podolec trochę ślizga się po emocjach i nie do końca chyba wie, na których strunach zagrać. Do tego każda z historyjek jest wyjątkowo krótka - gdy się rozkręcamy w poznawaniu całkiem sympatycznej bohaterki i jej uroczego psa, to Podolec już każe nam kończyć. Idzie to w dobrą stronę, zatem kibicuję drugiej części, która już ponoć powstała (czy ja wspominałem, że “młody i płodny’?).\nGdy największy wydawca komiksowy, który nie słynie z wydawania polskich twórców (czyt. Egmont) wydaje komiks polskiego twórcy i to komiks przeznaczony dla dojrzalszych czytelników i czytelniczek, to ja mam wobec takiego dziełą spore oczekiwania. Zostały one zawiedzione w całości. Oprócz kapitalnej okładki, w “Wounded” Mikołaja Spionka nie znalazłem nic ciekawego. Western z motywem nigdy nie przedawnionej zemsty to gatunek, w którym niewiele można wymyślić nowego. Mam jednak wrażenie, że nawet nie próbowano.\nNa koniec przeglądu polskich komiksów czas na “Tylko spokojnie” Bartka Glazy, vel Henryka. Jest to całkiem obszerna (147 stron) opowieść o Marku, u którego zdiagnozowano raka. Na końcu nasz bohater umiera (naprawdę spodziewaliście się czegoś innego?), a książka jest mocno okraszona informacjami, że jest to opowieść “na faktach”. Niestety jestem zimnym draniem i mam dość ograniczone zasoby empatii, zatem nie mięknę przy książkowych rakach. Komiksowych opowieści o raku mamy na świecie na pęczki i ta nie odbiega jakoś szczególnie od ustalonego kanonu. Oczywiście w Polsce jest w jakimś stopniu prekursorska, ale to małe pocieszenie. “Tylko spokojnie” to komiks, do którego byłem bardzo pozytywnie nastawiony, bo prace Henryka mi się zazwyczaj podobają - tutaj nie. Trochę jakby autor nie mógł się zdecydować jak chce opowiedzieć historię Marka - podobają mi się niektóre bardziej szkicowo potraktowane plansze, tam gdzie widać fakturę rysunku i specyficzny “zadzior” Henryka. Jest niestety sporo plansz, które mi się nie podobają i być może, że byłyby dużo lepsze, gdyby jednak ktoś je pokolorował - w odcieniach szarości wygląda to niekiedy trochę zbyt prosto (i ja oczywiście rozumiem zabieg, że jedne tematy rysujemy takim stylem a inne, kolejnym, ale dalej mnie to nie satysfakcjonuje). Jestem zawiedziony, bo spodziewałem się wirtuozerii, którą u Glazy można spotkać, choć oczywiście jak na albumowy debiut to jest to niezwykle wysoki poziom i moje malkontenctwo wynika tylko i wyłącznie z napompowanych oczekiwań. Wyjątkowo nie podoba mi się użyty w komiksie font, który psuje nastrój i niepotrzebnie wychodzi na pierwszy plan. Jakoś kojarzy mi się on bardziej z amatorskimi rysunkami komiksowymi, które znaleźć możemy w internecie niż z poważnym i mającym ambicje artystyczne twórcą. Jest jeden motyw, który mi się wyjątkowo spodobał - Glaza świetnie opowiada o muzycznych fascynacjach Marka. I to są najciekawsze fragmenty tego albumu. To ciekawe i warte analizy, że tak dużo polskich komiksów w ostatnich latach dotyczy muzyki.\nCztery komiksy polskich autorów, w każdym rysownik był jednocześnie scenarzystą, co nie sprawdziło się ani razu. Mamy fantastycznych rysowników, którzy chcą opowiadać historie, które są im bliskie (Podolec wstawił zdjęcie swojego psa do komiksu, ja to rozumiem bardzo dobrze, zwłaszcza że psisko urocze) i to jest zrozumiałe, ale niestety bardzo ryzykowne. Czym by jednak była sztuka bez ryzyka? Czekam na arcydzieła, bo każdego z panów na to stać.


Sztuka zawarta w miedzi | Niedziela.pl\nEdycja legnicka 5/2019, str. VIII\nObraz „św. Józef”\nCzym jest tytułowa „elektrotinta”? To technika graficzna stworzoną przez Stanisława Rzepę w połowie XX wieku, polegająca na elektrolitycznym trawieniu miedzianej matrycy. Ta technika została ulepszona przez autora wystawy. Nie dziwimy się więc, że jej przykłady znalazły się w Muzeum Miedzi, które deklaruje, że w swej działalności stara się uchwycić i przedstawić wykorzystanie miedzi w wielu dziedzinach życia i twórczości.\nNajbardziej chyba znaną technika graficzną z wykorzystaniem miedzi jest miedzioryt, polegający na ryciu w płycie kresek, aby po wtarciu w nie farby i odbiciu na wilgotnym papierze w prasie, otrzymać sztych. W początkach XVI wieku zaczęto także trawić matrycę miedzianą kwasami. Nazwano tę technikę akwafortą i akwatintą. W pierwszej z nich trawi się kwasem kreski a w akwatincie płaszczyzny. Tą techniką posługiwali się m.in. Albrecht Dűrer, Rembrandt, Piranessi, czy też Goya.\nAutor wystawy dowiedział się o elektrotincie z podręcznika metod grafiki artystycznej. Po studiach początkowo wykonywał grafiki z płyt trawionych kwasem. Natomiast od kilkunastu lat tworzy elektrotinty. Udało mu się tę metodę udoskonalić i nieco uprościć. Nadał jej nazwę elektrotinta horyzontalna.\nNa legnickiej wystawie znajdziemy prace o tematyce religijnej, dotyczące wydarzeń opisanych w Starym i Nowym Testamencie. Są tu m.in. prace ilustrujące trzeci, piąty i szósty dzień stworzenia, historię Jonasza, wizję potopu, czy wieżę Babel. Przedstawiona też jest historia życia Jezusa Chrystusa: Bożego Narodzenia, cudowny połów na Jeziorze Genezaret, wskrzeszenie Łazarza, przemienienie na Górze Tabor, do ukrzyżowania i zesłania Ducha Świętego.\nKilkanaście prac stanowi ilustracje bajek. Wystawa została wzbogacona o prace malarskie, prezentujące najnowszą fascynację materiałową i zarazem techniczną artysty, wykorzystującego w nich takie materiały jak: drewno, polimery, akwarelę, akryl, stiuk, wosk, beton, antyczny piaskowiec, a nawet ogień. Wśród nich uwagę zwracają obrazy: „Jezu ufam Tobie” i „Św. Józef”.\nWystawę można obejrzeć w Muzeum Miedzi do końca marca br.\nSumma Artis Wyspiańskiego\nNiedziela Ogólnopolska 6/2019, str. 40\n15 stycznia br. minęła 150. rocznica urodzin Stanisława Wyspiańskiego. W 110. rocznicę śmierci wielkiego artysty – 28 października 2017 r. w Gmachu Głównym Muzeum Narodowego w Krakowie została otwarta imponująca liczbą zgromadzonych na niej dzieł sztuki jubileuszowa wystawa\nKrakowska wystawa pokazuje wielorakie dokonania artystyczne Stanisława Wyspiańskiego – niezwykle wszechstronnego twórcy. Nie tylko malarza, rysownika i witrażysty oraz – o czym się może na ogół częściej pamięta – dramaturga i poety, ale też scenografa, typografa, ilustratora książek, architekta marzącego o przebudowie Wawelu na wzór Akropolis czy nawet projektanta mebli, jako wyposażenia zarówno wnętrz publicznych, jak i prywatnego mieszkania.\nTa monumentalna ekspozycja, tłumnie odwiedzana już od ponad roku, pozwala przyjrzeć się z bliska prawie pół tysiącu (dokładnie 470) różnorakim dziełom plastycznym Wyspiańskiego, należącym w komplecie do szczególnie bogatych w tym zakresie zbiorów krakowskiego muzeum. I to zarówno pracom jedynie przezeń zaprojektowanym, lecz niestety niezrealizowanym – przynajmniej za jego życia, jak np. witraże do katedry wawelskiej – jak i dziełom w pełni ukończonym. Wśród tych dzieł natomiast są najbardziej chyba znane z licznych reprodukcji pastele rodzinne: portrety żony i dzieci, a także znakomite autoportrety i słynne modernistyczne pejzaże krakowskie z widokami na Planty i kopiec Kościuszki. Poza tym na wystawie można zobaczyć mniej znane jego obrazy olejne, subtelne akwarele, rozmaite szkice, roślinne i geometryczne motywy dekoracyjne, rysunki i ryciny... I wreszcie rzeźby, teatralne kostiumy oraz oryginalne wytwory rzemiosła artystycznego, wykonane według projektów artysty.\nSzczególnie interesujące w tym zestawie są kartony z projektami wielkich witraży, m.in. do kościoła Ojców Franciszkanów w Krakowie, oraz tzw. przepróchy, czyli kartonowe patrony służące do przenoszenia plastycznych wzorów polichromii na kościelne ściany lub sufity. Na przepróchach, ułożonych tu płasko za szkłem w szeregu długich drewnianych skrzyń, można wypatrzyć celowe nakłucia i otwory. To przez nie stojący na rusztowaniach pomocnicy witrażysty sypali węglowy proszek i sproszkowane farby, aby w ten sposób zaznaczać na tynku kontury i barwy kolejnych fragmentów kompozycji zaprojektowanych przez artystę.\nW ciągu ostatnich dwu i pół miesięcy, dokładnie – do połowy stycznia br., pierwotna wystawa zatytułowana po prostu: „Wyspiański” została poszerzona o bardzo obszerny dział: „Wyspiański. Nieznany”. Prezentowane są w nim nie tylko zakupione w 2018 r. przez Muzeum Narodowe w Krakowie dwa wspaniałe obrazy („Portret dr. Jana Raczyńskiego” z 1904 r. i pastelowy „Autoportret artysty” z 1897 r.), lecz również m.in. pamiątki po Wyspiańskim. A pośród nich przede wszystkim jego księgozbiór liczący blisko 600 pozycji. Pełen autografów i dedykacji różnych autorów książek podarowanych mu przez nich samych oraz ołówkowych szkiców powstałych przy ich lekturze.\nJeśli ktoś dotychczas nie widział całej tej podwójnej, niedawno poszerzonej i, co najważniejsze, arcyciekawej wystawy, przypominającej również w osobnym dziale słynne spektakle teatralne dramatów Wyspiańskiego, niech się zbytnio nie martwi, bo ma jeszcze spore szanse ją obejrzeć. Będzie bowiem czynna przez blisko trzy miesiące – aż do 5 maja br.\nWobec wyjątkowych rozmiarów tej nieszablonowo pomyślanej ekspozycji oraz bogactwa zawartych w niej treści recenzentowi piszącemu do tygodnika niepoświęconego przecież wyłącznie sztuce pozostaje przede wszystkim zachęcić przyszłych jej odbiorców do cierpliwego i uważnego odczytania widniejących tam również informacji historycznych. Mają one bowiem duży potencjał dydaktyczny i są bardzo ciekawe.\nCelnym pomysłem kuratorek wystawy: Danuty Godyń i Magdaleny Laskowskiej było umieszczenie na ścianach korytarzy i sal wystawowych fragmentów rozmaitych tekstów Wyspiańskiego. Są wśród nich odpowiednio dobrane do poszczególnych części ekspozycji cytaty z jego utworów dramatycznych, jak również z wierszowanych niejednokrotnie listów pisanych do przyjaciół. Teksty te wchodzą dzięki temu w swoisty dialog z obrazami i innymi przedstawieniami wielowymiarowej, a nie tylko czysto plastycznej wystawy i nadają jej aktywnie kształceniowy charakter. Wprowadzają zwiedzających w problematykę związaną z poszczególnymi eksponatami, dopełniają je informacyjnie i w pewnej mierze komentują.\nOsobisty kontakt z zadziwiającą i zachwycającą sztuką Stanisława Wyspiańskiego, który umożliwia niezwykła wystawa w krakowskim muzeum, przypomina i potwierdza zwiedzającym główne tezy wiedzy o jego twórczości. Przede wszystkim – wyrażający się zwłaszcza w witrażach – jej żarliwie religijny i głęboko zakorzeniony w historii narodowy charakter. Wyraźnie też ilustruje znamienne dla tego artystycznego wizjonera zaskakujące łączenie motywów chrześcijańskich z mitologią greckiego antyku, co jednak dla dzisiejszego odbiorcy jest niezbyt zrozumiałe. Biograficzne tło tej wystawy przypomina również trudne doświadczenia życiowe wielkiego artysty i tragizm jego przedwczesnej śmierci.\nJest tu też miejsce na pewne prywatne odkrycia. Dla piszącego te słowa jednym z nich było spojrzenie na wiele oprawionych w ramy i wiszących na wielkiej muzealnej ścianie fragmentów malarskich dekoracji Wyspiańskiego jak na odrębne, niekiedy prawie abstrakcyjne i niby-współczesne obrazy. Innym znów – zadziwiające precyzją każdego detalu rysunki łodyg i kwiatów polnych, przetwarzane później przez Wyspiańskiego w zdobnicze kompozycje malarskie. Warto się przyjrzeć uważnie, jak wnikliwe studium natury przeistaczało się w jego sztuce w podniebne wizje na polichromiach i witrażach.


Produkcja wysokiej jakości okien - Amini\nNa terenie naszego miasta w ostatnim czasie powstała nowa firma, która zajmować się będzie produkcją wysokiej jakości produktów ze stolarki okiennej. Każdy chce mieć bardzo dobrej jakości okna w swoim domu więc warto zainwestować nieco więcej pieniędzy, ale wówczas mamy pewność, że takie okna będą służyły nam praktycznie przez kilkadziesiąt lat.\nSprawne produkowanie okien\nJedną z największych zalet nowej firmy jest ich szybki i sprawny czas realizacji od momentu złożenia zamówienia do ich montażu. Oprócz tego oczywiście okna są robione z najlepszego jakościowo drewna, dzięki czemu mamy pewność, że bezie to trwała inwestycja na lata. Każda osoba która buduje swój nowy dom chce, aby okna drewniane producent były sprawne i wyglądały dokładnie tak jak było to pierwotnie zaplanowane. Kolejna usługa jaka wprowadziła nowa firma jest całkowite oddanie kontroli klientowi nad procesem produkcji takich okien. Klient może samodzielnie dobierać sobie kolor drewna jego różne odmiany czy nawet zażyczyć sobie jakiś wzór na samej ramie. Dzięki temu bardzo duża liczba osób zaczęła się zgłaszać i składać zamówienia w nowo powstałej firmie, bo im klient ma większa kontrolę nad procesem realizacji danego zamówienia tym czuje się bardziej bezpiecznie, że efekt końcowy będzie dokładnie taki jaki chce. Nic więc dziwnego, że tak dużo klientów zgłasza się do tej firmy, bo każdy chce mieć jak największa kontrolę nad swoją przyszłą inwestycją jaką są okna domowe.\nWysoka jakość usług na rynku zawsze wygra z innymi firmami, które robią niedokładnie swoje okna. Ludzie o wiele bardziej wolą dopłacać do swojego zmówienia, jeżeli chodzi o okna, ale wówczas wiedza oni dokładnie, że płacą za jakość produktu i że okna będą dobrze izolowały nasz dom od wewnątrz.


Odpowiedz na pytania na piśmie. - Studios\nOdpowiedz na pytania na piśmie.\n5. Gdzie się uczysz?\n9. Czy twoja rodzina jest duża czy mała?\n10. Ile osób jest w twojej rodzinie? Kim oni są? Jakie są ich imiona?\n11. Jak spędzasz czas z rodziną?\n1. Wstaw czasownik na Obecny i Pastowy .\n1. Nie lubię go. On ... bardzo głupie.\n2. My ... interesuje się biologią i chemią.\n3. Dlaczego ... jesteś tak zły wczoraj?\n4. Sklepy ... To było święto państwowe.\nWstaw małe nazwy miejsc.\n1. Czy lubisz naleśniki? - Tak, lubię ... dużo. ... pomyśl ... są pyszne.\n2. Czy twoja siostra lubi tę piosenkę? "Nie, ... nie lubi ... bardzo. ... pomyśl ... jest zbyt nudne.\n3. Czy twój przyjaciel lubi czytać książki? - Och, tak. ... lubi ... bardzo. ... sayy ... pomaga odkryć coś nowego.\n1. Czy to czasopismo należy do nich?\n2. Czy to zdjęcie należy do niego?\n4. Czy ta kurtka należy do niej?\n1. To jest (gruby) kot na świecie.\n2. Pani Brown jest (wysoki) niż pani Taylor.\n3. To jest (głębokie) jezioro na świecie.\n4. Jest tu (gorąco) niż na zewnątrz.\n26, 10, 456, 8765, 56789\n24 stycznia, 18 lipca 2014 (rok), 1643 (rok)\n1. On (towatch) cartoonseverymorning.\n2. Ona (do zrobienia) wszystko.\n3. Ja (lubię) pogodzić się z moimi przyjaciółmi.\n4. Moja siostra (być) jutro w domu.\n1. W lodówce jest mleko.\n2. Czy w jej pokoju jest dywan?\n3. Na stole są książki.\n4. W domu nie ma garażu.\nZrób pisemne tłumaczenie tekstu.\n; Data dodania: 2017-12-14 ; ; Widoki: 267 ; Czy opublikowany materiał narusza prawa autorskie? | | Ochrona danych osobowych ZAMÓW pracę


Ajurweda - Indyjska i Tybetańska Medycyna Tradycyjna Zioła Terapie naturalne - Uzdrawianie: Dobre zdrowie i naturalna medycyna\nInwokowanie, wzywanie uzdrowienia i doprowadzenia do uzdrawiającego oczyszczenia bywa praktykowane i 4-6 razy dziennie, aby przerwać ciąg chorobowy i umocnić w świadomości Wolę Uzdrowienia. Prosta fraza, mantra “Bhaiszadźja Guru Om” recytowana poprzez śpiewanie, gdyż jest to starożytna szamańska pieśń uzdrowienia, a samo słowo “Bhaiszadźja” to wibracja oznaczająca Uzdrowienie, ale i z powodu działania dźwięków, wibracja powodująca zdrowienie. Wszyscy szanujący się uzdrowiciele i prawdziwi lekarze, którym zależy na wyleczeniu i zdrowiu pacjenta, a nie na ciągnięciu zysków z jego cierpień polecają energoterapię, biomasaże, terapie dźwiękiem, modlitwy mantryczne, medytacje ze Światłem, sugestopedie, jarskie odżywianie czy sesje głębokiego oddychania wszystkim swoim pacjentom! Duchowe metody uzdrawiania oprócz chirurgii i tradycyjnych leków są bardzo ważnym fundamentem ludzkiego zdrowia i długowieczności, fundamentem, którego nie wolno zaniedbywać.\nRozświetlanie Trzeciego Oka i utrzymywanie w umyśle obrazu pulsującego, świecącego i promieniującego Światła należy do istotnych, energetycznych podstaw sztuki uzdrawiania. Medycyna bez duchowych podstaw, oparta jedynie na farmacji produkuje jedynie coraz więcej chorych i mnoży skutki uboczne. Ale medytacji czy leczniczej mantry ani spacerów po lesie nie da się opatentować, żeby czerpać z nich niegodziwe zyski z cudzego cierpienia, jak w wypadku wielu zupełnie mało skutecznych farmakooszustw występujących w charakterze leków. Zdrowie o wiele bardziej zależy od zdrowego trybu życia, pogodnego nastroju, duchowego usposobienia, silnej sugestii wyleczenia, oddychania, niźli od pigułek, pastylek czy zastrzyków, które tylko w nielicznych przypadkach są istotne i decydują o przeżyciu czy uzdrowieniu.\nDuchowi Medycy, Uzdrowiciele - wszędzie pod słońcem zgadzają się co do tego, że najistotniejsze przyczyny chorób i cierpień leżą w chorej mentalności i złej emocjonalności człowieka, a złości, urazy, żale i lęki oraz wierzenie w kłamstwa pseudonauki to motor napędowy puszki Pandory! Wiele ciężkich chorób zniknęło prawie całkowicie, gdy tylko ludzie przestali globalnie wierzyć w głupoty i fałsze takich teorii, że ziemia jako planeta jest centrum wszechświata, a takich przypadków jest bardzo wiele. Stąd uzdrawianie polega na oczyszczaniu umysłu z chorych przekonań i korygowaniu emocjonalności, gdzie psychoterapia rozładowywania napięć emocjonalnych w bezpieczny sposób i głęboka relaksacja są już prostymi środkami czyniącymi cuda. Ludzi łatwo dzieli się na trzy emocjonalne typy; takich, u których przeważają złości i urazy, takich, których trawi lęk i strach, czy takich, których emocje ogniskują się wokół pychy i wyniosłości. Pitta, Wāyu oraz Kapha to tradycyjne określenia Ayurwedy, a i o typach mieszanych z każdego takiego bieguna emocji należy pamiętać. Dla rozładowania emocji cuda potrafi uczynić codzienna sesja kilkunastu minut głębokiego, dolnobrzusznego oddychania, pełnego oddechu z aktywacją pracy mięśni brzucha, gdyż dobre dotlenienie mózgu harmonizuje system nerwowy. Dlatego też terapie rebirthingu są szczególnie polecane.\nAutor: Śri Priyaśri Mataji o 19:34


Dodane: 24-02-2021 10:00\nSzukam informacji jak chłodzić co2Wykańcza Cię Już Szukanie Rozwiązań Aby zamontować klimatyzację w Warszawie?Jak naprawić klimatyzację i czy 2020 będzie inny?Znaleźć fachowca od klimatyzacji Profesjonalnie!Kto Jeszcze Chce chłodzić co2?Wartość tego jak kupić klimatyzacjęJak kupić klimatyzację - zmiany w 2020Czy opłaca się zamówić klimatyzację?Lubisz klimatyzować pomieszczenia? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Zrobić chłodnię dobrze?W 2020 można dobrze naprawić klimatyzator ale czy za za 10 lat też?Jak długo musisz kupić klimatyzację?Sprawna klima w samochodzieOdnośnie klimatyzacji słów kilkaCzy żeby kupić klimatyzację trzeba wydać dużo?Przemysłowe chłodnie. Serwis i naprawa.Czy można naprawić klimatyzację w niedzielę nie handlową?Nie Czytaj Tego Jeśli NIE Chcesz znaleźć fachowca od klimatyzacjiCzy warto znaleźć fachowca od klimatyzacji? Koszty i cenyRodzaje wentylacji w skrócieCzy można zrobić chłodnię w niedzielę handlową?Uruchomić klimatyzację? Dobrze albo wcale!Oto Jak klimatyzować pomieszczenia W 3 DniCzy w 2020 będziesz mógł chłodzić co2?Działająca wentylacjaCała Prawda O Tym Jak założyć klimatyzację (a Której Sprzedawcy Ci Nie Powiedzą)Konserwacja i serwis klimySprawna klima w samochodzie - rób regularne przeglądyChciałeś kiedyś kupić klimatyzację ale nie wiesz jak sie za to zabrać?Klimatyzacja nie jest już zbędnym luksusem


Auto Szkoła TURBO - szkoła jazdy Jelenia Góra\n408 opinii w tym 253 zaufane\nSzkoła Jazdy TURBO dokłada wszelkich starań aby w możliwie najlepszy sposób przygotować kursantów do egzaminu na prawo jazdy. Nauka jazdy prowadzona jest przez dobrze przygotowanych instruktorów i odbywa się w następujących kategoriach:\nB, B+E, C, C+E, D, C z B, D z B, C z D.\nOferujemy także pełną gamę szkoleń dla kierowcy zawodowego.\nW naszej ofercie znajdziesz: szkolenia dodatkowe,\nKurs na Certyfikat Kompetencji Zawodowych...\nSzkolenia ADR podstawowe , cysterny\nKURS KAT B ------- Posiadamy PONAD 3000 pytań przykładowych egzaminacyjnych w swojej bazie----!!!!\nKURS KAT B ------- Posiadamy PONAD 3000 pytań przykładowych egzaminacyjnych w swojej bazie---!!!!!\nKURS KAT B ------- Posiadamy PONAD 3000 pytań przykładowych egzaminacyjnych w swojej bazie--!!!!!!\nKURS KAT B ------- Posiadamy PONAD 3000 pytań przykładowych egzaminacyjnych w swojej bazie-!!!!!!!-\njazda po placu egzaminacyjnym w ośrodku egzaminacyjnym WORD\n15 godzin (po 60 min) jazd (Volkswagen T5 + laweta z plandeką)\n25 godzin (po 60 min) jazd (MAN TGL 12.240 + przyczepa Tandem, MAN TGL 12.250 + przyczepa Tandem)\nWIĘCEJ Cena kursu przy posiadaniu kategorii C. AUTOMATYCZNA SKRZYNIA BIEGÓW PODSTAWIAMY AUTOBUS NA EGZAMIN\n40 godzin (po 60 min) jazd (Autobus Mercedes)\nWIĘCEJ Cena kursu przy posiadaniu kategorii B. AUTOMATYCZNA SKRZYNIA BIEGÓW\nPODSTAWIAMY AUTOBUS NA EGZAMIN\n60 godzin (po 60 min) jazd (Autobus Mercedes)\nZaufane opinie 253Pozostałe opinie 155\nBardzo dobry406 (100%)\nza 1 razem233 (76%)\nza 2 razem46 (15%)\nSara Z ......w ip: 83.23.237.....\nSzkoła warta zdecydowanego polecenia. Na wykładach wszystko jest bardzo dokładnie tłumaczone, a na jazdach świetna, bezstresowa atmosfera . Instruktor jest bardzo sympatyczny i podchodzi do kursantów z cierpliwością. Jestem bardzo zadowolona, że wybrałam akurat tą szkołę jazdy :)\nInstruktor profesjonalny, który znakomicie przygotuję do egzaminu. Oprócz dobrego przygotowania zawsze przyjazna atmosfera. Serdecznie polecam!\nAnna G .......a ip: 31.60.93.....\nInstruktor tłumaczył wszystko bardzo jasno i rzeczowo, był mega wyrozumiały i profesjonalny. Najlepsza szkoła w Jeleniej!\nEwa D .... ip: 31.60.74.....\nNajlepsza szkoła jazdy w Jeleniej Górze. Super instruktorzy, bardzo profesjonalni i wyrozumiali. Egzamin zdany za pierwszym razem. Polecam serdecznie.\nFanstastyczna szkola nauki jazdy! Pelen profesjonalizm we wspanialej atmosferze Przygotowanie do egzaminu na 100%. Egzamin zdany za pierwszym razem :) Polecam pana Michala\nPo kilkuletniej przerwie w jeździe, egzamin praktyczny zdany za pierwszym razem. Przyjemna atmosfera, dużo przydatnych wskazówek. Zdecydowanie polecam :)\n+ Zaletyatrakcyjna cena, dobra atmosfera, dobra organizacja, elastyczność\nMaciej O .........i ip: 31.0.48.....\nSympatyczni ludzie, dobre i elastyczne podejście do kandydata\nŚwietne podejście do kursanta, dokładne i jasne tłumaczenie! Świetna szkoła! Świetny instruktor! Dziękuję i pozdrawiam! Polecam!!!!!!\nŚwietna atmosfera podczas jazdy. Wszystkie rzeczy wytłumaczone z wielka cierpliwością. Podchodząc do egzaminu nie miałam żadnych wątpliwości co do umiejętności nabytych podczas kursu. Pozdrawiam i polecam Pana Michała.\nCierpliwy i sympatyczny instruktor. Świetnie mnie przygotował do zdania egzaminu, serdecznie polecam\nŚwietna szkoła jazdy! Bardzo sympatyczny Pan Michał, wytłumaczy z bardzo dużą cierpliwością! Egzaminy zdane za pierwszym razem! Bardzo serdecznie polecam!\nPełen profesjonalizm. Super podejście do kursanta. Przygotowanie do egzaminu na 100% POLECAM\nKarol R ...k ip: 188.146.165.....\nKurs przeprowadzony rzetelnie. Ogromną zaletą jest elastyczność instruktorów, nie było żadnego problemu z umówieniem się na jazdy w godzinach, które mi odpowiadały\nNatalia P ......a ip: 5.173.185.....\nDobra atmosfera podczas kursu. Ciekawe i zrozumiałe wykłady. Indywidualne podejście do kursanta.\nMagdalena D ....... ip: 5.173.240.....\nŚwietny instruktor, indywidualne podejście oraz miła atmosfera. Polecam wszystkim z całego serca.\nMagda B ...k ip: 37.248.159.....\nSuper jazdy doszkalające i zdane za pierwszym razem,mila atmosfera i dobra nauka jednocześnie ,polecam.!!!!!\nJakub S ....... ip: 5.173.248.....\nNaprawdę gorąco polecam !! Profesjonalne podejście do klienta oraz dobry tok nauczania !!\nEwelina K ........c ip: 83.26.225.....\nPolecam serdecznie. Bardzo miła atmosfera, profesjonalny Instruktor, punktualny, z bardzo dobrym podejściem do kursanta. Wszystko na najwyższym poziomie.


Zatem jak nietrudno się domyślać sprawdzi się cudownie w wypadku dzieci czy niemowląt. Jednak sam materiał to nie wszystko, albowiem pasować winien zarówno jej wzór – winien on tworzyć jedną całość z całą resztą naszej sypialni. Jeżeli nam na tym zależy to warto jak najlepiej przemyśleć nasz wybór, aby później nie okazało się, że pościel...\nPrzy właściwym zabezpieczeniu betonu pod nimi, nie przepuszczą wilgoci, a na dodatek są wiele przyjemniejsze niż kafelki. W porównaniu do zwyczajnych desek drewnianych nie trzeba ich konserwować oraz łatwiej je doczyścić. Do pozostałych pomieszczeń zaleca się użycie innowacyjnego produktu, którym są panele laminowane quickstep. Ich...\nJeśli konieczne są nam okna, moduły fotowoltaiczne albo pergole to również mają wszystko dla nas przygotowane. Działając na rynku od lat dostarczają swoim klientom dokładnie to wszystko, co jest im konieczne. Najważniejsza wiadomość dla nas jest taka, że dzięki nim możemy zamówić to, co tanie, niemniej jednak jednocześnie wykonane z...\nJeżeli wypatrujesz wysokiej jakości kotła centralnego ogrzewania lub gazowego podgrzewacza ciepłej wody to z całą pewnością zaciekawi Cię oferta firmy Saunier Duval. Ta działająca na polskim rynku od 1995 roku firma świadczy swoje usługi na terenie całego kraju. Jest to możliwe dzięki całej sieci wyszkolonych przedstawicieli...\nStoisz przed wyborem projektu pod swój przyszły dom? Masz już na niego jakiś fajny pomysł i chciałbyś, ażeby jego przygotowaniem zajął się wykwalifikowany projektant? Projektantów i biur projektowych jest na rynku faktycznie dużo. Na pewno zaczniesz od zapoznania się z opiniami, jakie bez problemu odnajdziesz na rozmaitych stronach w...\nMamy tutaj sto procent bawełny, a dlatego mamy to, co zdrowe i naturalne. Tym po prostu trzeba się zainteresować. Jeżeli chcemy zamówić pościel 140x200 na pojedyncze łóżko to jak najbardziej znajdziemy w sklepie takie propozycji. W jednym miejscu jest dużo różnych propozycji dla nas, co znaczy, że pożądane byłoby byłoby tam sobie...\nParametry, którymi sterujemy dostępne są przez Internet. To oznacza, iż nawet, jeśli nie ma nas w domu to możemy kontrolować wszystko, co się dzieje w naszych uprawach. Mając takie proste, niemniej jednak jednocześnie skuteczne urządzenie będziemy w stanie uzyskać super rośliny, a na tym na pewno dużo osobom niezmiernie zależy. Wystarczy...\nAby odszukać właściwy sklep z krzesłami do jadalni, musimy przejrzeć kilkanaście stron internetowych. Warto przed zakupem wybranego modelu, sprawdzić opinie na temat danego sklepu internetowego. Dzięki temu będziemy mieć pewność, iż oferowane poprzez nich produkty są warte kupna oraz swojej ceny. Musimy również zwracać spostrzeżenie na...\nW takim razie należałoby odwiedzić sklep i sprawdzić roślin ogrodowe sprzedaż wysyłkowa, a na pewno coś z tego dla siebie wybierzemy. Wszystkie rośliny są przed wysyłką sprawdzane i niezwykle dobrze zabezpieczane. W ten sposób wiemy, iż na pewno dotrą w kawałku do nas i iż prędko będzie można je posadzić. Ofert jest tak niezwykle...\nJeśli zależy nam na stylowej kabinie to, co wybrać? Na pewno kabina BLACK LOFT to jest właśnie propozycja dla nas. Kabina została wykonana z czystego szkła, niemniej jednak ma również piękne czarne okucia. Całość prezentuje się poprzez to pięknie. Całość została wykonana z takich materiałów, aby to było bezpieczne dla nas. Jest to...\nPrzeglądając oferty na wkłady kominkowe kratki można również zbadać wszystkie akcesoria, które się tam znajdują. Sklep internetowy jest niezwykle dobrze zaopatrzony, co dla nas znaczy, że na pewno natrafimy na ofertę, która będzie spełniała nasze żądania. Jeśli chodzi o akcesoria to niezwykle przydatne są kratki. Trzeba dobrać właściwą...\nChodzi o budowę jak i o utrzymanie takiego domu, dlatego jest to niezwykle istotne, aby wszystko było dokładnie dopasowane do naszych potrzeb. W biurze projektowym pracują osoby, które wiedzą jak winno wyglądać projektowanie domów Zgierz i już dziś mogą nam w tym pomóc. Projekt może uwzględniać niezwykle nowomodne rozwiązania jak montaż...\nZlecając czyszczenie dywanów i tapicerki meblowej Pabianice komuś z doświadczeniem wiemy, że efekt końcowy będzie super. Taka firma posiada niezwykle mnóstwo sprzętu, który jest niezwykle niezbędny do wykonywania takich prac. W ten sposób mogą prać dywany i wykładziny od spodu i na wierzchu. Pozbycie się wszystkich zabrudzeń jest o sporo...


Capivit Total Action - ulotka, skład, dawkowanie i działanie | MedMe.pl\nSuplement diety zawiera substacje, które wspomagają regenerację oraz opóźniają procesy starzenia się komórek skóry, włosów, paznokci. Preparat ma właściwości antyoksydacyjne, zwiększa odporność skóry, włosów i paznokci na działanie czynników zewnętrznych.\nPreparat polecany dla osób: mających suchą i skłonną do łuszczenia się skórę; chcących utrzymać prawidłową sprężystość i wygląd skóry oraz właściwą pracę gruczołów łojowych, w przypadku wypadania włosów oraz przy szorstkich i pekających paznokciach, przy niedostatecznej podaży witamin A, E krzemu i L- mentioniny w diecie oraz w okresach wzmożonego zapotrzebowania na witaminy i minerały.\nPreparatu nie należy stosowac w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu.\nDorośli: 1 kapsułke dziennie, po posiłk. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia.\nPreparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nalezy przechowywać w temperaturze 25st.C. Chronić od światła i wilgoci. Preparat powinien być przechowywany w sposób niedostepny dla małych dzieci.


Warszawa, dnia 28 września 2016 r. Poz PDF\nDownload "Warszawa, dnia 28 września 2016 r. Poz. 1567"\n1 Warszawa, dnia 28 września 2016 r. Poz ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ZDROWIA 1) z dnia 21 września 2016 r. w sprawie zakresu zadań lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej i położnej podstawowej opieki zdrowotnej Na podstawie art. 55 ust. 6 ustawy z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych (Dz. U. z 2015 r. poz. 581, z późn. zm. 2) ) zarządza się, co następuje: 1. Ustala się zakres zadań lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, który określa załącznik nr 1 do rozporządzenia. 2. Ustala się zakres zadań pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej i położnej podstawowej opieki zdrowotnej, który określa załącznik nr 2 do rozporządzenia. 3. Rozporządzenie wchodzi w życie z dniem następującym po dniu ogłoszenia. 3) Minister Zdrowia: K. Radziwiłł 1) 2) 3) Minister Zdrowia kieruje działem administracji rządowej zdrowie, na podstawie 1 ust. 2 rozporządzenia Prezesa Rady Ministrów z dnia 17 listopada 2015 r. w sprawie szczegółowego zakresu działania Ministra Zdrowia (Dz. U. poz. 1908). Zmiany tekstu jednolitego wymienionej ustawy zostały ogłoszone w Dz. U. z 2015 r. poz. 1240, 1269, 1365, 1569, 1692, 1735, 1830, 1844, 1893, 1916, 1991 i 1994 oraz z 2016 r. poz. 65, 652, 960 i Niniejsze rozporządzenie było poprzedzone rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 20 października 2005 r. w sprawie zakresu zadań lekarza, pielęgniarki i położnej podstawowej opieki zdrowotnej (Dz. U. poz. 1816), które utraciło moc z dniem 16 czerwca 2016 r. na podstawie art. 10 ustawy z dnia 21 marca 2014 r. o zmianie ustawy o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych oraz niektórych innych ustaw (Dz. U. poz. 619).\n2 Dziennik Ustaw 2 Poz ZAKRES ZADAŃ LEKARZA PODSTAWOWEJ OPIEKI ZDROWOTNEJ Załączniki do rozporządzenia Ministra Zdrowia z dnia 21 września 2016 r. (poz. 1567) Załącznik nr 1 1. Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej, zwany dalej lekarzem POZ, planuje i realizuje opiekę lekarską nad świadczeniobiorcą w zakresie udzielanych przez niego świadczeń opieki zdrowotnej, z uwzględnieniem miejsca udzielania świadczenia (w warunkach ambulatoryjnych i domowych). Lekarz POZ koordynuje udzielanie świadczeń podstawowej opieki zdrowotnej w zakresie posiadanych kompetencji. 2. W ramach udzielania świadczeń opieki zdrowotnej lekarz POZ współpracuje z: 1) pielęgniarką podstawowej opieki zdrowotnej i położną podstawowej opieki zdrowotnej, wybranymi przez świadczeniobiorcę zgodnie z art. 28 ust. 1a ustawy z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych; 2) pielęgniarką środowiska nauczania i wychowania; 3) innymi świadczeniodawcami, zgodnie z potrzebami świadczeniobiorców; 4) przedstawicielami organizacji i instytucji działających na rzecz zdrowia. 3. W zakresie działań mających na celu zachowanie zdrowia świadczeniobiorcy lekarz POZ: 1) prowadzi edukację zdrowotną; 2) prowadzi systematyczną i okresową ocenę stanu zdrowia w ramach badań bilansowych, zgodnie z obowiązującymi w tym zakresie przepisami; 3) uczestniczy w realizacji programów zdrowotnych i programów polityki zdrowotnej, działając na rzecz zachowania zdrowia w społeczności lokalnej; 4) rozpoznaje środowisko świadczeniobiorcy. 4. W zakresie działań mających na celu profilaktykę chorób lekarz POZ: 1) identyfikuje czynniki ryzyka oraz zagrożenia zdrowotne świadczeniobiorcy, a także podejmuje działania ukierunkowane na ich ograniczenie; 2) koordynuje wykonanie i dokonuje kwalifikacji do obowiązkowych szczepień ochronnych świadczeniobiorcy, zapewnia wykonywanie szczepień oraz informuje o szczepieniach zalecanych; 3) uczestniczy w realizacji programów profilaktycznych; 4) prowadzi systematyczną i okresową ocenę stanu zdrowia w ramach badań przesiewowych. 5. W zakresie działań mających na celu rozpoznanie chorób lekarz POZ: 1) planuje i koordynuje postępowanie diagnostyczne, stosownie do stanu zdrowia świadczeniobiorcy; 2) informuje świadczeniobiorcę o możliwościach postępowania diagnostycznego w odniesieniu do jego stanu zdrowia oraz wskazuje podmioty właściwe do jego przeprowadzenia; 3) przeprowadza badanie podmiotowe świadczeniobiorcy zgodnie z wiedzą medyczną; 4) przeprowadza badanie przedmiotowe z wykorzystaniem technik dostępnych w warunkach podstawowej opieki zdrowotnej; 5) wykonuje testy lub zleca wykonanie badań dodatkowych, w szczególności laboratoryjnych i obrazowych; 6) kieruje świadczeniobiorcę na konsultacje specjalistyczne w celu dalszej diagnostyki i leczenia, w przypadku gdy uzna to za konieczne; 7) kieruje świadczeniobiorcę do jednostek lecznictwa zamkniętego w celu dalszej diagnostyki i leczenia, w przypadku gdy uzna to za konieczne; 8) dokonuje interpretacji wyników badań i konsultacji wykonanych przez innych świadczeniodawców; 9) orzeka o stanie zdrowia świadczeniobiorcy w oparciu o osobiste badanie i dokumentację medyczną.\n3 Dziennik Ustaw 3 Poz W zakresie działań mających na celu leczenie chorób lekarz POZ: 1) planuje i uzgadnia ze świadczeniobiorcą postępowanie terapeutyczne, stosownie do jego problemów zdrowotnych oraz zgodnie z aktualną wiedzą medyczną; 2) planuje i uzgadnia ze świadczeniobiorcą działania edukacyjne mające na celu ograniczenie lub wyeliminowanie stanu będącego przyczyną choroby świadczeniobiorcy; 3) zleca i monitoruje leczenie farmakologiczne; 4) wykonuje lub zleca wykonanie zabiegów i procedur medycznych; 5) kieruje świadczeniobiorcę do wykonania zabiegów i procedur medycznych do innych świadczeniodawców; 6) kieruje do oddziałów udzielających stacjonarnych i całodobowych świadczeń zdrowotnych w rozumieniu przepisów o działalności leczniczej; 7) kieruje do pielęgniarskiej długoterminowej opieki domowej; 8) kieruje do leczenia uzdrowiskowego; 9) orzeka o czasowej niezdolności do pracy lub nauki; 10) integruje, koordynuje lub kontynuuje działania lecznicze podejmowane w odniesieniu do jego świadczeniobiorcy przez innych świadczeniodawców w ramach swoich kompetencji zawodowych, zgodnie z aktualną wiedzą medyczną. 7. W zakresie działań mających na celu usprawnianie świadczeniobiorcy lekarz POZ: 1) zleca wykonywanie zabiegów rehabilitacyjnych przez świadczeniodawców; 2) wykonuje stosownie do posiadanych kompetencji i zgodnie z aktualną wiedzą medyczną zabiegi i procedury rehabilitacyjne; 3) zleca wydanie świadczeniobiorcy wyrobów medycznych. 8. Przepisy ust. 1 7 nie naruszają praw i obowiązków lekarza POZ do realizacji zadań i stosowania procedur wynikających z odrębnych przepisów.\n4 Dziennik Ustaw 4 Poz ZAKRES ZADAŃ PIELĘGNIARKI PODSTAWOWEJ OPIEKI ZDROWOTNEJ I POŁOŻNEJ PODSTAWOWEJ OPIEKI ZDROWOTNEJ CZĘŚĆ I Załącznik nr 2 1. Pielęgniarka podstawowej opieki zdrowotnej, zwana dalej pielęgniarką POZ, i położna podstawowej opieki zdrowotnej, zwana dalej położną POZ, planuje i realizuje kompleksową opiekę pielęgniarską, opiekę położniczo- -neonatologiczno-ginekologiczną nad świadczeniobiorcą w miejscu zamieszkania i nauki, z uwzględnieniem miejsca wykonywania świadczenia, w zakresie: 1) promocji zdrowia i profilaktyki chorób; 2) świadczeń pielęgnacyjnych; 3) świadczeń diagnostycznych; 4) świadczeń leczniczych; 5) świadczeń rehabilitacyjnych. CZĘŚĆ II A. Zakres zadań pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej 1. Pielęgniarka POZ planuje i realizuje kompleksową opiekę pielęgniarską w zakresie posiadanych kompetencji nad osobą, rodziną, społecznością w środowisku zamieszkania, z uwzględnieniem miejsca udzielenia świadczenia, obejmując opieką: 1) zdrowych i chorych niezależnie od płci i wieku, z wyłączeniem noworodka i niemowlęcia do drugiego miesiąca życia; 2) osoby niepełnosprawne. 2. W ramach udzielania świadczeń opieki zdrowotnej pielęgniarka POZ współpracuje z: 1) lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej, zwanym dalej lekarzem POZ ; 2) pielęgniarką środowiska nauczania i wychowania lub higienistką szkolną; 3) położną POZ; 4) pielęgniarką opieki długoterminowej domowej; 5) innymi świadczeniodawcami zgodnie z potrzebami podopiecznych; 6) przedstawicielami organizacji i instytucji działających na rzecz zdrowia; 7) rodziną lub opiekunami świadczeniobiorcy. 3. Świadczenia w zakresie promocji zdrowia i profilaktyki chorób obejmują: 1) rozpoznawanie, ocenę i zapobieganie zagrożeniom zdrowotnym u świadczeniobiorców; 2) rozpoznawanie potrzeb pielęgnacyjnych i problemów zdrowotnych świadczeniobiorców; 3) prowadzenie edukacji zdrowotnej; 4) prowadzenie poradnictwa w zakresie zdrowego stylu życia; 5) monitorowanie rozwoju dziecka; 6) realizację programów zdrowotnych, programów polityki zdrowotnej i profilaktyki chorób; 7) prowadzenie działań profilaktycznych u świadczeniobiorców z grup ryzyka zdrowotnego; 8) organizację grup wsparcia; 9) profilaktykę chorób wieku rozwojowego; 10) edukację w zakresie obowiązkowych szczepień ochronnych oraz informacje o szczepieniach zalecanych.\n5 Dziennik Ustaw 5 Poz Świadczenia pielęgnacyjne obejmują: 1) realizację opieki pielęgnacyjnej u świadczeniobiorców w różnych stanach zdrowia i choroby zgodnie z aktualną wiedzą medyczną i współczesnymi standardami opieki pielęgniarskiej; 2) wykonywanie zabiegów pielęgnacyjnych; 3) przygotowywanie i aktywizowanie do samoopieki i samopielęgnacji w chorobie i niepełnosprawności. 5. Świadczenia diagnostyczne obejmują: 1) przeprowadzanie wywiadów środowiskowych; 2) wykonywanie badania fizykalnego; 3) wykonywanie podstawowych parametrów życiowych i ich ocenę oraz interpretację; 4) ocenę stanu ogólnego chorego oraz procesu jego zdrowienia; 5) ocenę jakości życia i wydolności psychofizycznej świadczeniobiorcy; 6) wykrywanie odchyleń od normy rozwojowej; 7) wykonywanie testów diagnostycznych poza laboratorium w oparciu o zestawy i aparaturę przeznaczoną do wykonywania oznaczeń w miejscu zamieszkania świadczeniobiorcy; 8) ocenę i monitorowanie bólu; 9) ocenę wydolności pielęgnacyjno-opiekuńczej rodziny; 10) pobieranie materiału do badań diagnostycznych; 11) wystawianie skierowań na wykonanie określonych badań diagnostycznych, w tym medycznej diagnostyki laboratoryjnej, z wyjątkiem badań wymagających metod diagnostycznych i leczniczych stwarzających podwyższone ryzyko dla pacjenta zgodnie z wymogami art. 15a ust. 6 ustawy z dnia 15 lipca 2011 r. o zawodach pielęgniarki i położnej (Dz. U. z 2016 r. poz. 1251). 6. Świadczenia lecznicze obejmują: 1) udzielanie pierwszej pomocy w stanach zagrożenia życia i w nagłych zachorowaniach, w tym prowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej; 2) podawanie leków różnymi drogami i technikami zleconymi przez lekarza, w tym wykonywanie iniekcji domięśniowych, dożylnych, podskórnych, śródskórnych oraz wykonywanie wlewów dożylnych; 3) zakładanie opatrunków na rany, odleżyny i oparzenia; 4) cewnikowanie pęcherza moczowego i usuwanie cewnika; 5) płukanie pęcherza moczowego; 6) wykonywanie wlewów lub wlewek doodbytniczych; 7) w porozumieniu z lekarzem wykonywanie zabiegów pielęgnacyjno-leczniczych w stomiach, przetokach i trudno gojących się ranach; 8) zdejmowanie szwów; 9) wykonywanie inhalacji; 10) wykonywanie zabiegów z zastosowaniem ciepła i zimna; 11) ustalanie diety w żywieniu przewlekle chorych; 12) dobór technik karmienia w zależności od stanu chorego; 13) doraźną modyfikację dawki leków przeciwbólowych, w uzgodnieniu z lekarzem i zgodnie z wykazem leków, do podawania których jest uprawniona pielęgniarka; 14) zgodnie z wymogami art. 15a ust. 1 ustawy z dnia 15 lipca 2011 r. o zawodach pielęgniarki i położnej: a) ordynowanie leków zawierających określone substancje czynne, z wyłączeniem leków zawierających substancje bardzo silnie działające, środki odurzające i substancje psychotropowe, oraz środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego, w tym wystawianie na nie recept, b) ordynowanie określonych wyrobów medycznych, w tym wystawianie na nie zleceń albo recept.\n6 Dziennik Ustaw 6 Poz Świadczenia rehabilitacyjne obejmują: 1) rehabilitację przyłóżkową w celu zapobiegania powikłaniom wynikającym z procesu chorobowego i długotrwałego unieruchomienia; 2) usprawnianie ruchowe; 3) drenaż ułożeniowy, prowadzenie gimnastyki oddechowej; 4) ćwiczenia ogólnousprawniające; 5) ułożenie i przemieszczanie chorego w łóżku. 8. Pielęgniarka POZ środowiska nauczania i wychowania planuje i realizuje opiekę pielęgnacyjną nad świadczeniobiorcami na terenie szkoły lub w placówce, o której mowa w art. 2 pkt 5 ustawy z dnia 7 września 1991 r. o systemie oświaty (Dz. U. z 2015 r. poz. 2156, z późn. zm.), w porozumieniu z dyrektorem szkoły lub placówki. B. Zakres zadań położnej podstawowej opieki zdrowotnej 1. Położna POZ w zakresie posiadanych kompetencji realizuje kompleksową pielęgnacyjną opiekę położniczo- -neonatologiczno-ginekologiczną obejmującą: 1) edukację w zakresie planowania rodziny; 2) opiekę w okresie ciąży, porodu i połogu; 3) opiekę nad kobietą, noworodkiem i niemowlęciem do drugiego miesiąca życia; 4) opiekę w chorobach ginekologicznych; 5) opiekę nad kobietą w każdym okresie jej życia. 2. W ramach udzielania świadczeń opieki zdrowotnej położna POZ współpracuje z: 1) lekarzem ginekologiem (położnikiem) udzielającym świadczeń specjalistycznych w zakresie jej zadań; 2) lekarzem POZ i w porozumieniu z lekarzem wykonuje świadczenia lecznicze; 3) pielęgniarką POZ; 4) pielęgniarką środowiska nauczania i wychowania; 5) pielęgniarką opieki długoterminowej domowej; 6) położną zatrudnioną w specjalistycznej poradni położniczo-ginekologicznej; 7) innymi świadczeniodawcami zgodnie z potrzebami świadczeniobiorców; 8) przedstawicielami organizacji i instytucji działających na rzecz zdrowia. 3. Świadczenia w zakresie promocji zdrowia i profilaktyki chorób obejmują: 1) edukację w zakresie prozdrowotnego stylu życia kobiety; 2) przygotowania do porodu z uwzględnieniem porodu rodzinnego; 3) poradnictwo w zakresie higieny odżywiania w okresie ciąży i połogu; 4) poradnictwo w zakresie pielęgnacji i prawidłowego żywienia noworodka i niemowlęcia do drugiego miesiąca życia; 5) poradnictwo laktacyjne i promowanie karmienia piersią; 6) kształtowanie postaw rodzicielskich; 7) edukację i udzielanie porad w zakresie powrotu płodności po porodzie i metod regulacji płodności; 8) profilaktykę chorób ginekologicznych i patologii położniczych; 9) edukację kobiety we wszystkich okresach życia w zakresie prowadzenia samoobserwacji oraz podejmowania działań w celu wczesnego wykrywania i likwidacji czynników ryzyka nowotworowego; 10) edukację w zakresie zapobiegania zakażeniom HIV oraz chorobom przenoszonym drogą płciową; 11) profilaktykę chorób wieku rozwojowego; 12) edukację w zakresie szczepień ochronnych.\n7 Dziennik Ustaw 7 Poz Świadczenia pielęgnacyjne obejmują: 1) planowanie, realizację i ocenę opieki pielęgnacyjnej nad: a) kobietą w okresie ciąży, porodu i połogu, b) noworodkiem i niemowlęciem do drugiego miesiąca życia, c) kobietą ze schorzeniami ginekologicznymi; 2) przygotowanie i wspieranie rodziny w opiece świadczonej na rzecz noworodka, niemowlęcia i kobiety; 3) przygotowanie kobiety do samoopieki i samopielęgnacji. 5. Świadczenia diagnostyczne obejmują: 1) przeprowadzanie wywiadu środowiskowego lub rodzinnego; 2) monitorowanie rozwoju ciąży fizjologicznej; 3) wykonywanie badania położniczego u kobiet; 4) ocenę relacji rodziny z noworodkiem i niemowlęciem do drugiego miesiąca życia; 5) monitorowanie przebiegu połogu i rozwoju noworodka i niemowlęcia do drugiego miesiąca życia; 6) obserwację i ocenę rozwoju psychoruchowego noworodka i niemowlęcia do drugiego miesiąca życia oraz adaptacji do środowiska zewnętrznego; 7) wykonywanie pomiarów u kobiety i noworodka oraz ocenę tych pomiarów; 8) u noworodka ocenę poziomu bilirubiny w oparciu o topografię zażółcenia według schematu Kramera oraz pobieranie materiału do testów przesiewowych w kierunku wykrycia chorób metabolicznych; 9) wykonywanie testów diagnostycznych poza laboratorium w oparciu o zestawy i aparaturę przeznaczoną do wykonywania oznaczeń w miejscu zamieszkania świadczeniobiorcy; 10) pobieranie materiału do badań diagnostycznych; 11) wystawianie skierowań na wykonanie określonych badań diagnostycznych, w tym medycznej diagnostyki laboratoryjnej, z wyjątkiem badań wymagających metod diagnostycznych i leczniczych stwarzających podwyższone ryzyko dla pacjenta zgodnie z wymogami art. 15a ust. 6 ustawy z dnia 15 lipca 2011 r. o zawodach pielęgniarki i położnej. 6. Świadczenia lecznicze obejmują: 1) udzielanie pierwszej pomocy w stanach zagrożenia życia i w nagłych zachorowaniach, w tym prowadzenie resuscytacji krążeniowo-oddechowej; 2) udzielanie pomocy położniczej i neonatologicznej w stanach nagłych do czasu przybycia lekarza; 3) przyjmowanie porodu nagłego w warunkach domowych; 4) zabezpieczenie naciętego lub pękniętego krocza; 5) udzielanie pomocy w okresie laktacji; 6) wykonywanie zabiegów leczniczych, w tym: a) podawanie leków różnymi drogami i technikami zleconymi przez lekarza, w tym wykonywanie iniekcji domięśniowych, dożylnych, podskórnych i śródskórnych oraz wykonywanie wlewów dożylnych, b) zdejmowanie szwów, c) cewnikowanie pęcherza moczowego u kobiet, usuwanie cewnika, płukanie pęcherza moczowego, d) wykonywanie wlewów lub wlewek doodbytniczych, e) płukanie pochwy, f) leczenie i opatrywanie oparzeń, ran oraz odleżyn we współpracy z pielęgniarką POZ, g) wykonywanie zabiegów z zastosowaniem ciepła i zimna; 7) ustalanie diety kobiety zgodnie z potrzebami;\n8 Dziennik Ustaw 8 Poz ) doraźną modyfikację dawki leczniczej leku przeciwbólowego, w uzgodnieniu z lekarzem i zgodnie z wykazem leków, do podawania których uprawniona jest położna; 9) zgodnie z wymogami art. 15a ust. 1 ustawy z dnia 15 lipca 2011 r. o zawodach pielęgniarki i położnej: a) ordynowanie leków zawierających określone substancje czynne, z wyłączeniem leków zawierających substancje bardzo silnie działające, środki odurzające i substancje psychotropowe, oraz środki spożywcze specjalnego przeznaczenia żywieniowego, w tym wystawianie na nie recept, b) ordynowanie określonych wyrobów medycznych, w tym wystawianie na nie zleceń albo recept. 7. Świadczenia rehabilitacyjne obejmują: 1) ćwiczenia usprawniające w ciąży, połogu i schorzeniach ginekologicznych; 2) wykonywanie drenażu ułożeniowego u kobiety; 3) prowadzenie gimnastyki oddechowej, relaksacyjnej i przygotowującej do porodu oraz połogu. CZĘŚĆ III Przepisy załącznika nie naruszają praw i obowiązków pielęgniarki POZ i położnej POZ do realizacji zadań i stosowania procedur wynikających z odrębnych przepisów.


Złoty Glob - Poradnia językowa PWN\nChciałbym zapytać o odmianę nazwy nagrody Złoty Glob. Czy poprawną formą będzie: Aktor X otrzymał Złotego Globa? Czy może: Aktor X otrzymał Złoty Glob? Różnie jest to pisane.\nNajwłaściwszy jest tu biernik bez końcówki, a zatem: Aktor otrzymał Złoty Glob (tak jak: otrzymał list, otrzymał medal, otrzymał order, a nie: *otrzymał lista, *otrzymał medala, *otrzymał ordera). Praktyka językowa jest tu jednak różna – wiele rzeczowników męskich nieżywotnych przybiera w bierniku końcówkę -a: palę papierosa, tańczę walca, gram w tenisa, jem kotleta, wysłałem SMS-a, kupił laptopa, wyrwałem zęba, zawiązał buta. Niektóre z tych konstrukcji (np. palę papierosa, tańczę walca, gram w tenisa) są bez wątpienia poprawne i nie mają swych odpowiedników bezkońcówkowych (nie mówimy: palę papieros, tańczę walc, gram w tenis). Inne są poprawne, choć mniej staranne niż ich odpowiedniki bez końcówki (wysłałem SMS-a, kupił laptopa – mniej staranne niż: wysłałem SMS, kupił laptop). Można sądzić, że taki status ma zdanie Aktor otrzymał Złotego Globa – jest poprawne, ale „gorsze” niż Aktor otrzymał Złoty Glob. Na pewno błędne (a dla niektórych wręcz rażące) są zdania wyrwałem zęba, zawiązał buta – tu formami poprawnymi są jedynie: wyrwałem ząb, zawiązał but.


Amerykański producent ropy naftowej i gazu ziemnego EOG Resources Inc planuje rozpocząć szczelinowanie - setki odwiertów ruszą w Północnej Dakocie i Teksasie jeszcze w tym roku. Warunkiem jest jednak stabilizacja cen na rynku ropy, która wg strategii koncernu powinna kosztować co najmniej około 65 dolarów za baryłkę.\nStrategia EOG, koncernu uznawanego za lidera w przemyśle łupkowym w USA zakładała miesięczne wiercenia nowych otworów, tylko po to, aby utrzymać je w stanie bezczynności i przez to opóźnić procesy szczelinowania. W taki sposób firma powstrzymuje pompowanie surowca po około 40- procentowym spadku cenowym od zeszłego lat.\nSłowa kluczowe: cena ropy, EOG Resources, szczelinowanie


Mioglobina – badanie, norma, co oznacza podwyższona we krwi i w moczu? - wylecz.to\nMioglobina – co to jest, jaką pełni funkcję?\nWskazania do badania stężenia mioglobiny\nJak przebiega badanie poziomu mioglobiny?\nWysoki poziom mioglobiny we krwi – interpretacja\nObecność mioglobiny w moczu – co oznacza?\nMioglobina to białko globularne występujące zarówno w mięśniach szkieletowych, jak i mięśniu sercowym. Podobnie jak hemoglobina, mioglobina jest białkiem wiążącym tlen. Poza podobną funkcją, mioglobina ma także budowę podobną do hemoglobiny. Jest to kulista cząsteczka zawierająca hem wiążący tlen. Jedna cząsteczka hemoglobiny przenosi jedną cząsteczkę tlenu. Związany z mioglobiną tlen uwalniany jest w stanach zwiększonego zapotrzebowania na tlen i może utrzymywać pracę serca przez kilka sekund. Natomiast tlen związany z mioglobiną w mięśniach szkieletowych uwalniany jest przy spadku ciśnienia parcjalnego tlenu do wartości 5 mmHg. Uwolnione cząsteczki tlenu są wykorzystywane w celu pozyskania energii do skurczu mięśnia.\nMioglobina związana z cząsteczką tlenu określana jest mianem oksymioglobiny. Białko to może wiązać także dwutlenek węgla – taka postać mioglobiny to karboksymioglobina, która w warunkach fizjologicznych stanowi do 1 proc. Zwiększenie poziomu karboksymioglobiny towarzyszy zatruciu tlenkiem węgla. Mioglobina sercowa wiąże tlenek węgla trzy razy silniej niż mioglobina mięśniowa, co może prowadzić do niedokrwienia mięśnia sercowego. Natomiast w przebiegu zatrucia cyjanowodorem dochodzi do powstania metmioglobiny – białka z utlenionym na stałe atomem żelaza, bez zdolności wiązania tlenu. Cząstka mioglobiny o nieprawidłowej budowie to apomioglobina (apoMb) pozbawiona hemu.\nPoziom mioglobiny we krwi wzrasta na skutek uszkodzenia komórek mięśniowych. Badanie mioglobiny we krwi wykonywane jest zatem przy podejrzeniu zawału serca. Obecnie badanie to traci na znaczeniu – za lepszy marker uszkodzenia mięśnia serca uznawana jest troponina. Mioglobina może być oznaczana także w celu oceny leczenia perfuzyjnego świeżego zawału serca. Innym wskazaniem do oznaczania mioglobiny jest podejrzenie zapalenia mięśni, zmiażdżenia mięśni szkieletowych, np. na skutek rozległych urazów czy oparzeń. Rabdomioliza, czyli rozpad mięśni może ponadto towarzyszyć porażeniu prądem, bardzo intensywnemu wysiłkowi fizycznemu, zatruciu niektórymi lekami oraz napadowi padaczkowemu.\nMioglobina obecna we krwi przechodzi przez kłębuszki nerkowe i przedostaje się do moczu. Stężenie mioglobiny w moczu oznaczane jest w celu oszacowania ryzyka uszkodzenia nerek przez to białko. Mioglobina może być ponadto w celu określenia przyczyny czerwonej barwy moczu.\nStężenie mioglobiny może być oznaczane we krwi oraz w moczu. W przypadku badania krwi próbka powinna być pobrana na czczo. Przygotowanie do badania mioglobiny sprowadza się do unikania nadmiernego wysiłku fizycznego w dniu poprzedzającym badanie, a także unikania wkłuć domięśniowych. Natomiast badanie mioglobiny w moczu wymaga pobrania przygodnej próbki moczu. Jest to próbka moczu pobrana w dowolnym momencie dnia, nie musi być to mocz poranny. Cena badania mioglobiny we krwi to około 35 zł.\nPrawidłowy poziom mioglobiny we krwi to:\nu mężczyzn 19 – 92 µg/l\nu kobiet 12 – 76 µg/l\nZ kolei wartości prawidłowe mioglobiny w moczu to poniżej 35 ng/ ml lub poniżej 17 µg/g kreatyniny.\nMioglobina powyżej normy świadczy o uszkodzeniu mięśni. Jeśli badanie wykonywane jest przy podejrzeniu zawału, wysoka mioglobina może wskazywać na niedotlenienie mięśnia sercowego. Nie jest to jednak marker swoisty. Oznacza to, że mięsień sercowy to nie jedyna tkanka, której uszkodzenie prowadzi do wzrostu poziomu mioglobiny. Jest to natomiast marker wczesny i czuły – wzrost poziomu mioglobiny w zawale zauważalny jest już w pierwszych dwóch godzinach, natomiast maksymalne stężenie występuje po około 6 – 10 godzinach. Wtedy poziom mioglobiny kilkunastokrotnie przekracza zakres referencyjny. Normalizacja poziomu mioglobiny następuje w przeciągu doby od zawału. Obecnie za lepszy marker zawału uznawana jest troponina, której podwyższony poziom we krwi utrzymuje się dłużej.\nBadanie troponin to w tej chwili najczęściej wykonywane i bardzo czułe badanie w kierunku wyrycia zawału mięśnia sercowego. Wskazaniem do analizy tych białek w morfologii krwi jest objaw ostrego zespołu wieńcowego. Wyróżniamy troponinę T, I i C.\nW przypadku oceny skuteczności leczenia reperfuzyjnego zawału serca o powodzeniu leczenia świadczy ponad czterokrotny wzrost stężenia mioglobiny w ciągu 1,5 godziny po zastosowaniu leczenia. Wyższe stężenie mioglobiny oznacza jej wypłukanie z mięśnia sercowego, a zatem udrożnienie naczynia krwionośnego w sercu.\nWysoki poziom mioglobiny we krwi występuje także w przebiegu chorób mięśni i innych schorzeń prowadzących do uszkodzenia mięśni, takich jak:\nurazy mechaniczne mięśni,\nczęstych iniekcji domięśniowych,\nschorzeń genetycznych mięśni szkieletowych.\nWysoki poziom mioglobiny we krwi towarzyszy ponadto zatorowości płucnej oraz niewydolności nerek.\nMioglobina jest filtrowana w kłębuszkach nerkowych i przechodzi do moczu. Gdy stężenie mioglobiny we krwi jest wysokie, białko to kumuluje się w kłębuszkach nerkowych i uszkadza je, co może prowadzić do niewydolności nerek. Stężenie mioglobiny w moczu koreluje z ryzykiem uszkodzenia nerek. Mioglobinę w moczu definiuje się jako mioglobinuria.\nTomaszewski J., Diagnostyka laboratoryjna; Wydawnictwo Lekarskie PZWL\nDembińska - Kieć A., Naskalski J., Diagnostyka laboratoryjna z elementami biochemii klinicznej; Urban&Partner, 2005


Specjalista w dziale Zabezpieczania Przychodów i Prewencji Przychodów - Warszawa - Bankowiec\nPraca jako bankowiec » Oferty pracy » Specjalista w dziale Zabezpieczania Przychodów i Prewencji Przychodów\nSpecjalista w dziale Zabezpieczania Przychodów i Prewencji Przychodów\nNr ref.: KS/S/WK/214/0422\nAnaliza cyklicznych raportów kontrolnych w obszarze zabezpieczania przechodów;\nAnaliza raportów związanych z kontrolą poprawności procesu rozliczeń z klientami;\nWykonywanie manualnych scenariuszy testowych;\nWsparcie innych pracowników z realizowanych zadaniach.\nZnajomość raportowania z baz danych za pomocą SQL;\nBiegła znajomość MS Excel, umiejętność tworzenia i modyfikowania makr;\nPracę w największej grupie kapitałowej w kraju;\nMożliwość rozwoju swoich umiejętności analitycznych, programistycznych i narzędziowych z SQL;\nPolkomtel Sp. z o.o. Płock Radom Warszawa Specjalista Analityk Finansowy Warszawa Specjalista ds. Finansowych mazowieckie Programista baz danych


Skarbówka zamiast Poczty Polskiej będzie ściągać abonament RTV | abonament rtv, rejestrowanie nieposiadania odbiornika, kara za niepłacenie abonamentu | Sądeczanin.info\nSkarbówka zamiast Poczty Polskiej będzie ściągać abonament RTV\nTrwa prawdziwy festiwal pomysłów jak skutecznie ściągać abonament radiowo-telewizyjny. Najnowsze rządowe plany to powierzenie nadzoru na opłatą urzędom skarbowym. Na razie jednak ani resort finansów, ani Krajowa Rada Radiofonii i Telewizji nie mają pojęcia jak w praktyce miałoby to funkcjonować\nJak na razie ściąganiem abonamentu zajmuje się Poczta Polska, która wedle zapowiedzi miała przypuścić zmasowany atak na tych, którzy „nielegalnie” słuchają radia i „nielegalnie” oglądają telewizję. Kontrolerzy placówki modą sprawdzić czy mamy zarejestrowany odbiornik i czy płacimy abonament. Jeśli nie, maja prawo wlepić mandat. Aż 681 złotych!\nJednak zdaniem przewodniczącego Rady Mediów Narodowych Krzysztofa Czabańskiego w roli operatora systemu Poczta Polska się nie sprawdza. Według niego - o czym mówił na antenie Radia ZET- skuteczniejsze w ściąganiu abonamentu byłby urzędy skarbowe.\nProblem w tym, że nikt w Polsce nie dysponuje bazą gospodarstw domowych, ale jak stwierdził Czabański, ściąganie abonamentu można by oprzeć na istniejących bazach, na przykład podatkowej lub meldunkowej, co jednak oznaczałoby zmianę systemu i konieczności notyfikacji w Komisji Europejskiej.\nDo sejmu ma trafić ustawa zapewniająca lepszą ściągalność opłaty radiowo-telewizyjnej. To ma być projekt uszczelnienia obecnie obowiązującej ustawy abonamentowej. Szczegółów ustawowych rozwiązań Czabański nie chciał jednak zdradzić. Jak utrzymuje portal wirtualne media to, dlatego, że brak szczegółów projektu ustawy, jest tylko ogólny jej zarys.\nInformacje na temat nowej ustawy nie dotarły także sejmowej komisji kultury i środków przekazu. W planie pracy komisji nie ma też opiniowania jakiegokolwiek projektu, twierdzi w wypowiedzi dla wirtualnych mediów wiceszefowa komisji poseł PO Iwona Śledzińska-Katarasińska.\n- Nie wiem, na czym miałoby polegać ściąganie tej opłaty przez urzędy skarbowe. Sądzę, że PiS chciałby wprowadzić ją jako nowy podatek, bo inaczej nie można by jej egzekwować przez „skarbówki”. A jeśli nowy podatek, no to PiS zafundowałby sobie duży problem polityczny. Nie, nie sądzę, żeby partia rządząca poszła na takie zwarcie ze społeczeństwem - mówi parlamentarzystka.\nUstawy nikt też nie widział też w Ministerstwie Finansów, któremu podlegają Urzędy Skarbowe,\n- Póki co, nikt z nami nie konsultował tego pomysłu, nie mamy więc pojęcia, w jaki sposób mogłoby funkcjonować ściąganie opłaty audiowizualnej przez urzędy skarbowe - powiedział dla portalu Wirtualnemedia.pl Łukasz Świerzewski, rzecznik prasowy MF.\nKrajowea Rada Radiofonii i Telewizji uspokaja i tłumaczy, że pomysł z urzędami skarbowymi w roli poborcy abonamentu nie jest niczym nowym.\n- To tylko jedna z pojawiających się co jakiś czas nieoficjalnie opcji. Co więcej, naszym zdaniem wcale nie najbardziej prawdopodobna. Jednakże Krajowa Rada radiofonii i Telewizji nie zna szczegółów tego projektu. Nie wiemy, jak można by to egzekwować. Poczekajmy na konkrety - mówiła w wypowiedzi dla portalu Wirtualnemedia.pl rzeczniczka RadyTeresa Brykczyńska.\n(ami) [email protected] fot.A.M


Skuteczne odchudzanie przy Dolinie Leśnicy - uwierz profesjonalistom. Dlaczego wspomaga to odchudzanie? Odchudzanie, wydzielanie toksyn, w tymże pomogą zioła. Reszta to "wypełniacze", czyli ogólne rady znane większości osób, które miały już do czynienia z odchudzaniem. Skuteczne odchudzanie brzucha, ud, pośladków, a również pozostałych części ciała wydaje się oczywiście możliwe. Oferta branży w zakresie specyfików wspomagających odchudzanie jest niezwykle różnorodna i stanowi idealną odpowiedź na potrzeby konsumentów.\nJak nie ulega wątpliwości to właśnie hormon napięcia przyczynia się do zaburzeń wagi skutecznie utrudniając odchudzanie. Amphetamina Marzec 17, Skuteczne tabletki nan odchudzanie…. Można wspomagać się suplementami na odchudzanie, takimi jak wyciągi z ananasa, ekstrakty z pieprzu czarnego i karczocha, kofeina, błonnik czy len mielony. Zalet włączenia do diety produktów na odchudzanie jest wiele, jednak najogromniejszą z nich jest ochrona ich stosowania.\nPłatki owsiane nan odchudzanie - jedz owsiankę jak i również chudnij - Dieta odchudzająca - przeczytaj jak inteligentnie się odchudzać aby udźwignąć wagę i uniknąć efektu jo. Mogę mieć przy moim gabinecie cztery niesłychanie podobne osoby cukier i\nhttp://omegatrade.pl/neofossen-recenzja-suplementu-czy-dzieki-niemu-zrzucisz-zbedne-kilogramy/ hormony tarczycy - an okaże się, które przyniosą mnie cztery niemal identyczne wyniki badań krwi - insulinę że każda z tych czterech osób będzie całkowicie inaczej chudła.\nZwycięzcą rankingu tabletek nan odchudzanie pozostał popularny w Polsce Dzięki widoczne rezultaty w istot utraty wagi należy dwóch pojęć i jakim sposobem wydaje się tak toporny do utraty wagi proszę co pan by mi poradzil przy jaki sposob pozbyc sie tych W tym sezonie piję dużo herbaty zielonej 4 powody, dla wskazane jest powinnaś przestać się ważyć OD ZARAZ - dr.\nSuplementy nan odchudzanie to jedne z najciekawszych produktów na początku lata. Stąd też ten typ chleba doskonale wspomaga odchudzanie i pomaga utrzymać kształtną sylwetkę przez długie okres. Mimo to nadal możliwe jest skuteczne odchudzanie po 40-tce. Guzik bardziej mylnego - tego rodzaju odchudzanie na pewno nie zaakceptować będzie skuteczne, an obecnie na pewno nie bezpieczne.


Uprawnienia klientów upadłego biura podróży - e-prawnik.pl\nCo w razie niewypłacalności biura podróży mogą zrobić podróżni?\nZ kim powinni kontaktować się turyści?\nW jakich terminach turyści otrzymają rekompensaty?\nW związku ze złożeniem w urzędzie marszałkowskim województwa mazowieckiego przez biuro podróży Neckermann Polska oświadczenia o niewypłacalności, należy przypomnieć, że w zakresie zabezpieczenia interesów podróżnych w przypadku niewypłacalności biura podróży od 1 lipca 2018 r. obowiązują przepisy ustawy z dnia 24 listopada 2017 r. o imprezach turystycznych i powiązanych usługach turystycznych. Przepisy te chronią konsumentów w Unii Europejskiej jednakowym poziomie.\n- "W przypadku niewypłacalności biura podróży podróżni mogą liczyć na pokrycie kosztów powrotu do kraju i zwrot wpłaconych, ale niewykorzystanych kwot. Jeżeli biuro jest niewypłacalne, turyści mogą kontynuować wypoczynek, tak jak było to przewidziane w umowie" - powiedziała Anna Dąbrowska, z biura Rzecznika Finansowego.\nPodmiotem, z którym należy się kontaktować w przypadku w przypadku niewypłacalności, a podróżny znajduje się poza granicami kraju, jest marszałek województwa. Może on - w zależności od sytuacji - pokryć koszty kontynuacji imprezy turystycznej, pokryć koszty powrotu lub podjąć działania związane z organizacją powrotu (więcej w poniższym linku).\nKlienci, którzy ponieśli opłaty za imprezę turystyczną, która nie została bądź nie zostanie zrealizowana lub która została przerwana i nastąpił wcześniejszy powrót do kraju, powinni się zgłaszać do podmiotu udzielającego zabezpieczenia biuru podróży. W tym wypadku jest to Allianz Partners (AWP P&C S.A. Oddział w Polsce). Spółka już przekazała informacje nt. procedury działania w takiej sytuacji.\n- "Dodatkowym zabezpieczeniem dla turystów jest Turystyczny Fundusz Gwarancyjny, który zgodnie z przepisami ma ewentualnie uzupełnić środki brakujące na sprowadzenie turystów i roszczenia" - wyjaśniła Anna Dąbrowska.