Pilne! Praca: Opiekunka niania, Kraków - Grudzień 2019 - 252 oferty pracy | Jooble\n121-140 z 252 wyników\nSzukam usmiechnietej, opiekunczej niani dla rocznego chlopca\n...Oferta ważna do: 12 styczeń 2020 30-432 Kraków, Łagiewniki-Borek Fałęcki Oferta aktualna Kilka słów o pracy Szukamy Niani dla rocznego chlopca na pelny etat. Rodzice wracaja do pracy. Chlopiec bardzo lubi spacery w wozku (jeszcze nie chodzi), ale uwielbia...\nSzukam niani dla 2.5 rocznego Nikodema os.Oswiecenia\n...31-635 Kraków Oferta aktualna Kilka słów o pracy Witam, Okolo polowy stycznia ze wzgledu na ciaze odchodzi nasza niania, szukamy wiec osoby ktora przyjdzie "na zakladke" do Niko. Praca od poniedzialku do czwartku lub piątku. Mieszkamy obecnie na os. Oświecenia...\nCzęść etatu , od 9 grudzień 2019, Na czas nieokreślony Wynagrodzenie: Do 14 zł za godzinę Preferowany wiek kandydatki: od 26 do 66 lat Oferta zamieszczona przez: Magdalena K. Oferta ważna do: 31 marzec 2020 32-300 Olkusz Oferta aktualna ...\n...Oferta aktualna Kilka słów o pracy Poszukuje dorywczo (po południa, wieczory, weekendy, oraz w czasie choroby) opiekuńczej niani do opieki nad Jasiem (5 lat) i Julkiem (2,5 roku). Szczegóły Doświadczenie: 6 miesięcy Praca z mieszkaniem: Nie...\nAktualne:szukam niani na część etatu, maslomiaca\n...przez: Mira W. Oferta ważna do: 29 grudzień 2019 32-091 Michałowice Oferta aktualna Kilka słów o pracy Droga Nianiu: Szukam Pani do pracy na 2-4 godz dziennie, preferencyjnie codziennie. Mam 2 dzieci (dziewczynka 6lat i chłopiec łobuz 14 mies)....\nSzukam opiekunczej Niani dla 1,5 rocznego synka\n...Katarzyna P. Oferta ważna do: 14 grudzień 2019 30-129 Kraków, Bronowice Oferta aktualna Kilka słów o pracy Szukam niani do opieki nad 1,5 rocznym synkiem.Od pon do piątku w godzinach 12-18 dokładne godziny do ustalenia. Szczegóły...\n...Arkadiusz W. Oferta ważna do: 4 styczeń 2020 31-560 Kraków, Grzegórzki Oferta aktualna Kilka słów o pracy Szukamy Niani dla naszego synka (1 dziecko, bez rodzeństwa). Mieszkamy na Dąbiu, Grzegórzki, Kraków. Nasz synek jest zdrowym, bardzo pogodnym...\n...zamieszczona przez: Monika O. Oferta ważna do: 18 grudzień 2019 30-199 Kraków Oferta aktualna Kilka słów o pracy Szukam niani na 3-4 razy w tygodniu od godz 15-18. Dni tygodnia do ustalenia elastycznie z tygodnia na tydzien, godziny moga rowniez byc od...\n...przedszkola Zebranie dzieci, i zawiezienie ( sniadanie jedza w placowkach) Prosze o kontakt tylko zainteresowane osoby. Juz dwie nianie mnie 'olały'. Pozdrawiam cieplutko tel kont: ********** dlaczego ukryte?lokalizacja. okolice ronda ofiar katynia Szczegóły...\n...Marta M. Oferta ważna do: 1 styczeń 2020 31-315 Kraków, Prądnik Biały Oferta aktualna Kilka słów o pracy Szukamy opiekunki dla naszej rocznej córeczki . Oczekujemy aktywnej opieki, dużo spacerów i ruchu, kreatywnych zabaw, przygotowywania zdrowych...\n...Prądnik Czerwony Oferta aktualna Kilka słów o pracy Dzień dobry, Poszukujemy troskliwej, odpowiedzialnej i ciepłej Niani dla rocznej Emilki. Nasz maluszek już samodzielnie chodzi, uwielbia spacery, czytanie książeczek, śpiewnie, zabawę w "a ku ku"....\n...osoby proszę o kontakt i krótki opisem doświadczenia. Co do umowy jestem otwarta. Szczegóły Doświadczenie: Ponad 2 lata Opieka tylko u niani Nie pali Obecność zwierząt Praca z mieszkaniem: Nie Dzieci ~ Chłopiec, Dziecko 1 - 3 lat...\nPoszukuje niani do synka Adres osiedle Krowodrza Górka 31-271 Kraków\nCzęść etatu , od 2 grudzień 2019, Na czas nieokreślony Wynagrodzenie: Do 18 zł za godzinę Preferowany wiek kandydatki: dowolny wiek Oferta zamieszczona przez: Witold K. Oferta ważna do: 2 styczeń 2020 31-215 Kraków, Prądnik Biały Oferta ...\nCzęść etatu , od 25 listopad 2019, Na czas nieokreślony Wynagrodzenie: Do 30 zł za godzinę Preferowany wiek kandydatki: od 26 do 66 lat Oferta zamieszczona przez: Wiktoria K. Oferta ważna do: 14 grudzień 2019 30-236 Kraków, Zwierzyniec Oferta...


Ponad 6,5 tys. emerytów i rencistów w województwie podlaskim otrzymało w piątek trzynastą emeryturę w łącznej kwocie ponad 8,8 mln zł. Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłacił tego dnia w całym kraju dodatkowe świadczenie ponad 909 tys. uprawnionych, na kwotę ponad 1,2 mld złotych. Trzynastka „na rękę” wynosi 1217,98 zł.\n– 1 kwietnia ZUS rozpoczął wypłatę trzynastej emerytury. Zgodnie z ustawą jej wysokość wynosi tyle, co najniższa emerytura obowiązująca od 1 marca danego roku. W tym roku trzynastka to kwota 1338,44 zł brutto. Do końca tygodnia białostocki Oddział ZUS wypłaci jeszcze dodatkową gratyfikację 63,5 tys. świadczeniobiorcom na kwotę ponad 85,3 mln zł – informuje Katarzyna Krupicka, regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa podlaskiego.\n„Trzynastka” bez dodatkowych wniosków i bez podatku\nBy otrzymać dodatkowe roczne świadczę pieniężne nie trzeba składać żadnych wniosków. Świadczeniobiorcy otrzymają pieniądze wraz z kwietniową emeryturą lub rentą.\nW tym roku Ministerstwo Finansów zaniechało poboru podatku od trzynastej emerytury. Ze świadczenia zostanie pobrana jedynie składka zdrowotna w wysokości 120,46 zł. W związku z tym trzynastka netto wyniesie 1217,98 zł.\nZaniechanie poboru podatku jest jednorazowe oraz ostateczne, co oznacza, że podatek nie zostanie zapłacony ani teraz, ani w rozliczeniu rocznym. Zaniechanie nie dotyczy trzynastek należnych za poprzednie lata.\nKomu przysługuje „trzynastka”?\n– W 2022 r. – po marcowej waloryzacji – emerytury i renty wzrosły o 7 proc. Kwota minimalnej emerytury, renty z tytułu całkowitej niezdolności do pracy, a także renty socjalnej wzrosła do 1338,44 zł, czyli o prawie 90 zł. Kwota minimalnej renty z tytułu częściowej niezdolności do pracy wzrosła do 1003,83 zł. Świadczenie przedemerytalne to obecnie kwota 1350,70 zł. Dodatek pielęgnacyjny od marca tego roku wynosi 256,44 zł – wyjaśnia rzeczniczka.\nTekst i fot.: Katarzyna Krupicka – regionalny rzecznik prasowy ZUS województwa podlaskiego\n← II Wojewódzki Przegląd Niezawodowej Twórczości Teatralnej\nZAROIŁO SIĘ OD TĘCZ I ZAWIERUCH… →


Moja opinia z tomu pierwszego ostatniej części dotyczy całości Dziedzictwa, tak więc postanowiłam ją tu wkleić. Bo i to jeszcze jeden minus: Dziedzictwo było dłuższe od Brisingr o ledwie 80 stron w wydaniu angielskojęzycznym. Raz jeszcze marketing z butami wpakował się do portfeli polskich czytelników!\nCóż, miałam okazję dorwać się do angielskiej wersji i na temat tejże będę się wypowiadać.\nNie podobała mi się ostatnia część serii. Być może Paolini zbytnio nasłuchał się o wspaniałości słodko-gorzkich zakończeń, ale w Inheritance stanowczo przestrzelił z elementami gorzkimi, w zasadzie psując mi opinię o całej jego serii.\nPrzykro mi, ale jestem zdania, że skoro w naszym życiu i tak szczęśliwych zakończeń szukamy z lupą, to po co walić czytelnika po głowie kamieniem, przy okazji kompletnie łamiąc dotąd znajome charaktery i osobowości postaci?\nDuża część postaci zaczyna podejmować sprzeczne decyzje, czasem decyzje, które nie mają nic wspólnego z logiką, i kompletnie nie pasują do tego, co już o nich wiemy.\nI na domiar złego, Paolini chyba odkrył inwersję w tym tomie. Niby pisze z perspektywy jakiegoś bohatera, podając jego myśli i jego obserwacje, ale robi to takim językiem, że czasami ma się wrażenie, że wzięło się do poczytania jakiś niezykle formalny podręcznik.\nWarto wspomnieć też, że Paolini zaskoczył tam, gdzie nie chcielibyśmy zostać zaskoczeni, i był przewidywalny tam, gdzie w zasadzie mógł to zrobić ciekawiej. A patrzący na nas z okładki zielony smok? Pojawia się na chyba 100 stron. I ma jedną wypowiedź. Jest chyba najbardziej bezużytecznym teoretycznie-głównym-ale-nic-nie-robiącym bohaterem, jakiego w życiu spotkałam.\nPodsumowując, prawdopodobnie straciłam większość szacunku, jakim dotąd darzyłam tego młodego pisarza.


Jakie obrączki ślubne kupić? - Obrączki Ślub\nHome » poradnik » Jakie obrączki ślubne kupić?\nJakie obrączki ślubne kupić?\nGdy mówimy o najważniejszych wyborach związanych z przygotowaniem do ślubu, na ogół nie mamy wątpliwości, co do tego, że na liście tej musi znaleźć się wybór obrączki. Co więcej, należy oczekiwać, że zajmowana przez niego pozycja nie będzie niska.\nNa pierwszy plan wysuwa się rodzaj materiału, z którego wykonana jest obrączka. Tu już od lat czołową pozycję zajmuje złoto i to właśnie ono niezmiennie cieszy się największym powodzeniem w oczach kupujących. Pary, które wybierają się do salonu jubilerskiego na ogół nie mają wątpliwości, co do tego, że obrączka ze złota to strzał w dziesiątkę, a jeśli cokolwiek budzi ich wątpliwości, dylemat dotyczy tego, czy zdecydować się na złoto białe, złoto żółte, czy też może na połączenie obu ich rodzajów. Nie oznacza to jednak, że inne materiały wypadły już z łask.\nW cenie pozostają między innymi obrączki wykonane z platyny urzekającej między innymi ze względu na swój metaliczny kolor, dzięki któremu jest ona podobna do swojskiego srebra. Coraz modniejsze są też obrączki tytanowe. Ich nabywcy doceniają to, że mają do czynienia z materiałem nie tylko relatywnie tanim, ale również odpornym na ścieranie i inne uszkodzenia. Popularne są też obrączki z kamieniami zwłaszcza, jeśli można je wysadzić diamentami.\nWcale nie mniej istotny jest odpowiedni dobór rozmiaru, a doświadczenie samych kupujących i jubilerów potwierdza, że jest to szczególnie problematyczne zadanie. Szczególnie trudne jest ono w przypadku panów, którzy na ogół nie mają innej biżuterii. Na szczęście, doświadczony jubiler może poradzić sobie z tym problemem, z pomocą przychodzi mu bowiem pierścień mierniczy, idealny do ustalenia, jak duża ma być obrączka. Warto pamiętać też o tym, że zły rozmiar obrączki to nie tragedia. W wielu zakładach jubilerskich istnieje możliwość dokonania jego bezpłatnej korekty, choć podkreśla się, że nie jest to działanie najbezpieczniejsze, może bowiem prowadzić do uszkodzenia materiału, z którego wykonana jest obrączka.\ndodatki grawer inicjały materiał próba rodzaj rozmiar złoto\n© Obrączki Ślub


"Bo koszula była brzydka!", czyli misja Rosetta kontra poprawność polityczna - Joe Monster\ncoldseed · 17 listopada 2014 05:05\nMisja Rosetta to jedno z największych osiągnięć współczesnej nauki. Kilka dni temu pierwsza w historii sonda wylądowała na komecie. Oczy całego świata zwróciły się w stronę dumnych z siebie naukowców odpowiedzialnych za powodzenie misji.\nNiestety, podniosłe wydarzenie, które może dać nam dostęp do historii sprzed 4,5 miliarda lat (czyli z czasów, gdy w naszym układzie słonecznym nie było jeszcze planet), zostało zniszczone przez kolejny absurd poprawności politycznej. A wszystko to za sprawą brytyjskiego doktora Matta Taylora – jednego z naukowców, którzy stoją za tą przełomową, kosmiczną misją.\nTrzeba przyznać, że wizerunek Matta mocno odbiega od stereotypowego wyglądu pracowników Europejskiej Agencji Kosmicznej. Z kolorowymi dziarami ozdabiającymi ramiona bardziej przypomina gwiazdę rocka albo jakiegoś hardcore'owego nerda niż poważnego naukowca. Trudno dziwić się, że Matt szybko stał się ulubieńcem zarówno mediów, jak i setek tysięcy internautów, którzy z zapartym tchem śledzili lądowanie sondy na komecie 67P.\nJak się okazało, Matt to całkiem sympatyczny zapaleniec, który aż za bardzo angażuje się w tego typu karkołomne przedsięwzięcia. O tym jak ważny dla niego jest projekt Rosetta świadczy tatuaż, który to doktor Taylor kazał sobie wykonać na nodze.\nPo tym jak na początku tego roku sonda „obudziła się” z trwającej 31 miesięcy hibernacji, szczęśliwy jak dziecko Matt czym prędzej pognał do zaprzyjaźnionego tatuażysty...\nMisję Rosetta porównuje się do próby rzucenia młotkiem w Londynie tak, aby ten uderzył w główkę gwoździa gdzieś w Delhi. Aż trudno uwierzyć, że facet, który posłał w otchłań kosmosu kawał ziemskiego żelastwa z nadzieją, że przeleci ono setki milionów kilometrów i bezpiecznie osiągnie swój cel, na co dzień ma problem w zlokalizowaniu własnego samochodu na parkingu przed supermarketem.\nNa szczęście Matt mógł liczyć na wsparcie swojej rodziny. Żona doktora Taylora oraz dwójka dzieci w pełni akceptują roztargnienie głowy rodziny, podobnie jak jego zamiłowanie do muzyki Cannibal Corpse oraz fakt, że na czas pracy przy niektórych projektach Matt znika z domu na całe długie miesiące.\n„Tato, jesteś sławny! Jak się czujesz?” - taką wiadomość na Twitterze dostał doktor Taylor od swojej trzynastoletniej córki Lilly .\n„Chcę już tylko wrócić do domu i Was zobaczyć” - odpisał.\nI tu się niestety kończy dobra passa doktora Taylora. Podczas relacji na żywo z Europejskiej Agencji Kosmicznej, Matt zamiast białego fartucha, typowego przecież dla naukowców jego pokroju, ubrany był w kolorową, hawajską koszulę, z wyjętymi wprost z jednego z komiksowych uniwersów postaciami odzianych w obcisłe kombinezony kobiet, dzierżących w swych kruchych kończynach wielkie gnaty! Może i nie były to dzieła na miarę prac Simona Bisleya, ale taka „stylówa” zdecydowanie do Matta pasuje i chętnie byśmy mu pogratulowali niezłego gustu. Nie wszystkim jednak spodobał się luzacki wizerunek naukowca.\nPewna dziennikarka, najwyraźniej szukając rozgłosu, z jakiegoś powodu postanowiła wytoczyć najcięższą artylerię, aby tylko ekscentrycznego pracownika ESA zniszczyć.\nWystarczyło tylko posądzić doktora Matta o... seksizm!\nNo, bo nie od dziś wiadomo, że prezentowany na łamach komiksów wizerunek kobiety sprowadza przedstawicielki płci pięknej do roli seks-maskotek o cyckach, których wielkość jest odwrotnie proporcjonalna do rozmiaru mózgu.\nTo skandal – dlaczego wygląd męskich bohaterów komiksów nie jest przesadzony? Hę?\nWróćmy jednak do nieszczęsnego Matta. Oskarżenie rzucone przez dziennikarkę na Twitterze wywołało olbrzymią falę hejtu (cóż począć – taka już specyfika Internetu). Rozpoczęło się wieszania psów na Taylorze oraz jego nieszczęsnej koszuli. Wśród jazgotu oburzonych bab, które to nawet nie za bardzo wiedziały czego naukowiec dokonał, zanim stał się „tym facetem od seksistowskiej koszuli”, dało się usłyszeć głos jego obrońców. Ktoś nawet pokusił się o „naprawienie” feralnej garderoby Matta.\nOstatecznie głos zabrał sam zainteresowany. Gość, dzięki któremu sonda przez 10 ostatnich lat przebyła 500 milionów pieprzonych kilometrów, aby wykonać historyczną misję, której powodzenie można spokojnie porównać do odkrycia przez wojska napoleońskie Kamienia z Rosetty - artefaktu zawierającego klucz do ukrytej za niezrozumiałymi dla nas hieroglifami historii - popłakał się wyznając swoją skruchę i przyznał się przed kamerami do popełnienia „wielkiego błędu”, jakim było założenie niestosownej koszuli...\nW pełni solidaryzujemy się z doktorem Mattem i uważamy, że ludzie to podłe, niewdzięczne k#rwy!\nA tu możecie sobie kupić wdzianko doktora Matta Taylora:\nPodejrzewamy, że producent tych koszul właśnie robi interes życia...\nPS. Tymczasem lądownik po problemach z przyziemieniem wyczerpał swoje bateryjki i "zasnął" w oczekiwaniu na Słońce, które je podładuje. Mamy nadzieję, że będziesz łaskawsze niż feministki i przywróci go szybko do życia...\nTagi: matt taylor koszula absurd poprawność polityczna\nOglądany: 109877x | Komentarzy: 90 | Okejek: 545 osób\nPoproszono internautów, aby wymyślili coś, co nie jest prawem... a być powinno! (81)


Cięcie | W świecie książek\nBy: Meg Sosenka on 13:53\nWszyscy na blogu wiedzą już, jak ogromną miłośniczką kryminałów i thrillerów jestem. Śmiało mogę stwierdzić, że jest to prawdopodobnie mój ulubiony gatunek literacki. Jednakże, choć książki sensacyjne pochłaniam bez umiaru, od dłuższego czasu już nie natrafiłam na żaden tytuł, który zainteresowałby mnie na dłużej. Owszem, zdarzały się ciekawe pozycje, które w mojej opinii były naprawdę wyborne, mimo wszystko czegoś mi w nich jednak brakowało. Jakiegoś elementu, który pozwoliłby książce utkwić w mojej pamięci na wiele, wiele miesięcy i który zapewniłby jej stałe miejsce na liście moich ulubionych lektur. Na szczęście, tak było do czasu przeczytania "Cięcia" autorstwa Veita Etzolda. Ta powieść zachwyciła mnie już od pierwszej sekundy w której ją ujrzałam.\nCi z was, którzy mieli przyjemność się z nią spotkać, na pewno wiedzą dlaczego. Z tak oryginalną okładką już dawno się nie spotkałam: tytułowe cięcia, widoczne na obrazku, są naprawdę wycięte, zaś czerwony kolor pochodzi z wewnętrznej strony okładki ze skrzydełkami. Może się mylę, ale raczej nie znam osoby, która zauważyłaby coś podobnego na sklepowej półce i przeszła obok tej książki obojętnie. Okładka w połączeniu z ciekawie zaprojektowanymi skrzydełkami oraz niezwykle zachęcającym opisem z tyłu powieści dają więc niesamowicie udane wydanie utworu.\nWspomniałam o opisie z tyłu okładki. W zasadzie nie dowiadujemy się z niej wiele. Najlepiej będzie jednak, jeśli zacytuję ten tekst w całości: "Masz na Facebooku 438 przyjaciół. I jednego wroga. Przyjaciele są wirtualni, wróg jest prawdziwy. Namierzy cię. Wytropi. Zabije. Masz na Facebooku 438 przyjaciół, ale żaden z nich nie zorientuje się, że nie żyjesz". Choć ten opis tak naprawdę nie ujawnia nam, z jaką fabułą mamy do czynienia, brzmi bardzo interesująco i tajemniczo. Od początku wiedziałam, że będę miała do czynienia z historią wyjątkową, unikalną. Nie pomyliłam się. Główną bohaterką jest pracująca w policji Clara Vidalis, która otrzymuje anonimowe nagranie, ukazujące brutalne zabójstwo młodej dziewczyny. Kobieta szybko dochodzi do wniosku, że ma do czynienia z seryjnym mordercą. Prawdziwa zagadka zaczyna się jednak dopiero po odnalezieniu ciała ofiary. Okazuje się, że nie żyje ona od bardzo dawna, mimo to nikt z jej znajomych o tym nie wie. Nikt nie zainteresował się losem dziewczyny, czy też może raczej nikt nie przewidział, że dzieje się coś złego. Wpisy od ofiary wciąż bowiem pojawiają się na jej profilu na facebooku. Tyle tylko, że nie ona jest ich autorką...\nTemat niebezpieczeństw wynikających z nieostrożnego używania internetu był poruszany tysiące, jeśli nie miliony razy, jednakże nigdy w podobny sposób jak tutaj. Mamy do czynienia z powieścią, która ukazuje to czytelnikom w sposób dobitny i szczegółowy, a więc w końcu naprawdę dający do myślenia. Sama nie jestem ogromną fanką serwisów typu facebook czy twitter, dlatego staram się ograniczyć ich używanie do minimum. Można więc powiedzieć, że tematyka tego kryminału jest dla mnie stworzona. Książkę czytało się niezwykle przyjemnie, ostatecznie okazała się ona nawet lepsza niż z początku zakładałam. Nie wiem, czy mam się do czego przyczepić. Autor potrafi zaciekawić czytelnika i poprowadzić historię w sposób zaskakujący. Nigdy nie wiedziałam, czego oczekiwać po następnej stronie i każdy zwrot akcji był dla mnie ogromną niespodzianką. To niezwykle istotne, bo w końcu umiejętność zaskakiwania wśród pisarzy thrillerów jest najważniejsza. Veit Etzold "Cięciem" udowodnił, jak ogromny ma talent. Cieszę się, że udało mi się zapoznać z jego twórczością i nie mogę się doczekać, by poznać jego kolejne dzieła.\n"Cięcie" jest powieścią absolutnie wspaniałą. Już sama okładka robi dobre wrażenie, a wewnątrz odnajdziemy jeszcze więcej pozytywów. Zdecydowanie polecam i umieszczam na mojej specjalnej półce ulubionych książek. Żaden fan kryminałów nie zawiedzie się, co więcej, może tak jak ja odnajdzie kolejną perełkę tego gatunku.\nAutor: Meg Sosenka o 13:53\nalicjamagdalena 25 czerwca 2014 22:47\nMam chrapkę na tę książkę od pewnego czasu, muszę ją przeczytać !:)\nAgnieszka Perzka 30 czerwca 2014 08:14\nJak dobrze, że ją mam!! Ależ zapowiada się fantastyczna lektura. Oj tak internet i wszelkiego rodzaju portale społecznościowe są skarbonka wiedzy na nasz temat. Nawet czasami nie zdajemy sobie sprawy jak dużą i jak groźną:)


Karm swoją tęsknotę - Z błyskiem w oku\nKarm swoją tęsknotę\nby Kasia Frużyńska on 18 lipca 2016 with 2 komentarze\nMoże myślisz o zmianie pracy, diecie, założeniu bloga, regularnym ćwiczeniu albo byciu dobrym szefem czy rodzicem. Masz dużo chęci na początku, zaczynasz, ale po kilku dniach rezygnujesz. Co się dzieje pomiędzy? Dużo! Wyobraź sobie, że bierzesz udział w odwiecznej walce dobra ze złem!\nWszystko wzięło się od pewnej książki. Jako początkująca pisarka oprócz własnych rozdziałów czytam też literaturę fachową o tym jak pisać (bo tak jak moja wspaniała redaktorka Maria Kula wierzę, że pisania można się nauczyć jak każdej innej rzeczy). Steven Pressfield scenarzysta i pisarz w swojej książce „Nobody wants to read your s*t” („Nikt nie chce czytać Twoich.. powiedzmy wypocin:”) stwierdził, że pisanie to jak walka dobra ze złem.\nDlaczego mam czuć się jak Drużyna Pierścienia, kiedy piszę sceny (lub robię cokolwiek istotnego)?\nChodzi o tęsknotę. Chcemy czegoś dobrego dla siebie i innych. W przypadku pisania postaci i historie które są tylko w mojej głowie mają szansę zaistnieć też w głowach czytelników. Czy to nie magia? Coś czego nie ma pojawi się! I to będzie dobre! Ale wcześniej trzeba pisać sceny zamiast sprawdzać facebooka, przepisywać je i redagować czasem po kilka razy, siedzieć na tyłku nawet jak nic mądrego nie przychodzi do głowy. I to jest ciężka codzienna praca. Tak jak każda inna. Wymaga pokonywania w sobie różnych rodzajów prokrastynatorów (tych, co odkładają na potem), lenistwa, strachów o obaw, które są jak ciemna strona mocy. Dobre rzeczy nie przychodzą łatwo.\nI taka walka wymaga nieustannego pielęgnowania w sobie tęsknoty. Może to być obraz do którego wracasz, uczucie za którym tęsknisz. Dla mnie (oprócz kuszącego zobaczenia swojego nazwiska w księgarni: ) to dwa obrazy:\nPierwszy to moment w trakcie Szkoły Pisania Powieści, kiedy czytałam fragment swojej powieści uczestnikom wieczoru. Zasłuchanym, śmiejącym się we właściwych miejscach, zaczarowanych. Chcę tworzyć rzeczy, które zachwycają ludzi, pozwalają się im zadumać, wzruszyć, coś przemyśleć. Chcę by moi bohaterowie byli żywi. I to wtedy poczułam, czytając na scenie. I czasem czuję to znowu, kiedy piszę niektóre sceny.\nDrugi moment magii to wizyta w muzeum Ghibli w gabinecie japońskiego rysownika Hayao Miyazaki. Kto kojarzy filmy „Mój Przyjaciel Totoro” albo „Nausica z Doliny Wiatru” ten wie, jak bogata jest jego wyobraźnia. A w samym muzeum nie można robić zdjęć, co sprawia że chłoniesz wszystko, co widzisz, każdym możliwym zmysłem. Czułam się tam jak dziecko w świecie bajek. I o takie czarowanie mi chodzi. O moment, kiedy nie możesz oderwać się od lektury. I takie obrazy mam w głowie, kiedy codziennie rano w autobusie wyciągam notatnik, a w weekendy odszyfrowuję i przepisuję swoje notatki. Czy zawsze się udaje? Nieee, czasem to co piszę mnie śmieszy, czasem zupełnie nie mam pomysłu i piszę byle co lub tylko siedzę, ale walka dobra ze złem trwa:)\nOk, A jak to się przekłada na Twoje plany? Masz dużo chęci na początku, ale szybko rezygnujesz. Jak zadbasz o to by podtrzymać swoją tęsknotę?\nW coachingu mówi się o tzw. kotwicy, czyli czymś co cię trzyma przy marzeniu i wizji. Jak się do tego zabrać? Odpowiedz sobie na kilka pytań:\nZacznij od wizji:\nCo będzie dla Ciebie możliwe gdy to się już stanie?\nJak to wpłynie na ludzi dookoła Ciebie?\nJak będziesz się czuł gdy to osiągniesz?\nZ jakiego punktu startujesz?\nCzego potrzebujesz się nauczyć?\nJak podzielisz swoją pracę?\nJak cel sobie stawiasz na najbliższy miesiąc?\nPoszukaj swojej kotwicy.\nJak podtrzymasz swoją motywację?\nJak jest plan minimum i maximum?\nCo ci będzie przypominać o Twoim celu?\nCo jest Twoim dobrem i złem, z którym walczysz?\nPrzenieś to na poziom wyżej – wszak gra toczy się o Twoją duszę:)\nZnalazłeś już swoją kotwicę?\nzdj. Alice Achterhof/unsplash.com\nInspiracje, integralność, kryzys, książki, motywacja, planowanie, rozwój, wizja, zmiana


Książka w podróży: Taizé, czyli życie w prostym świecie (part 3)\nNa wycieczkę do Cluny wybrałyśmy się już autobusem – to nieco dalej od Taizé (około 10km). W Taize znajduje się przystanek skąd odjeżdżają autobusy - rozkład również jest wywieszony. Cena biletu do Cluny to 1.50 euro w jedną stronę, a czas przejazdu to jakieś 10 minut. Muszę przyznać, że Cluny to bardzo urokliwe miasteczko. Jego największym zabytkiem są pozostałości po romańskim opactwie benedyktynów założonym na początku X w. Przed zbudowaniem Bazyliki św. Piotra w Rzymie, świątynia w Cluny była największą w Europie.\nJednak na początku XIX w. większość opactwa uległa zniszczeniu. Do dzisiaj zachowała się tylko niewielka część – południowe ramię transeptu, dzwonnica i fragmenty zabudowań klasztornych. Pozostałe budowle w mieście też są imponujące – może dlatego, że mają taką unikalną strukturę i architekturę, której w Polsce ujrzeć nie można. Poza tym była to moja pierwsza wizyta we Francji, więc może dlatego tak bardzo mnie to wszystko fascynowało.\nCzęść opactwa, która pozostała do dzisiaj\nPo zwiedzeniu opactwa (co ważne – zwiedzałyśmy je za darmo - we Francji wstęp do większości muzeów jest dla studentów z UE bezpłatny) przyszedł czas na zakup prawdziwych francuskich wyrobów – croissanta z malinami. Naprawdę wyborny! A na kolację coś równie smacznego, prostego i francuskiego – bagietka, serek, pomidor. Gdzie jak gdzie, ale taki specjał we Francji smakuje najlepiej. W Cluny udałyśmy się także do supermarketu, aby kupić coś i przywieść do kraju. Ja zakupiłam kilka paczek ciastek i tarty – to czego nie ma u nas. Dziewczyny kupiły też wino, musztardę i inne rarytasy. I tak oto nasza wycieczka się zakończyła.\nA propos alkoholu – nie można posiadać go na terenie wspólnoty. Butelki należy zostawić w wyznaczonym punkcie w La Morada i odebrać dopiero przed wyjazdem. W Oyaku można kupić szklankę piwa i lampkę wina, jeśli ktoś ma na to ochotę. :)\nPark ciszy i średniowieczny kościółek\nNa terenie Taizé znajduje się naprawdę przepiękny park z dwoma jeziorkami. Nazywa się on Parkiem Ciszy. I rzeczywiście obowiązuje w nim cisza. Nie wskazane są rozmowy, nawet szeptem. To jest miejsce gdzie każdy może pobyć sam ze sobą w ciszy, w otoczeniu pięknej natury. Warto pójść tam z kocem i książką chociaż na chwilę. Z "centrum wioski" idzie się ok. 5-10 min. Najlepiej iść tam w niedzielę - wtedy na górze, we wiosce jest zamieszanie, ludzie chodzą z walizkami, jedni przyjeżdżają, inni odjeżdżają - jest niezły rumor i zamieszanie. A w parku mało ludzi, cisza, spokój ... Czegoż więcej trzeba? : )\nOprócz tego, w Taizé mieści się także stary, zabytkowy, średniowieczny kościół. Z zewnątrz wygląda dość przyjemnie, jednak w środku jest surowy (jak przystało na styl romański). Nieopodal tego kościółka znajdują się również groby zmarłych z okolicy, a także grób brata Rogera.\nKościółek w Taize\nOlinda to miejsce, gdzie w ciągu dnia przebywają rodziny z dziećmi. Do południa dzieci bawią się tam pod opieką animatorów (czyli osób z wioski, które zapisały się właśnie do tej pracy). Po południu odbywają się zajęcia z bratem, przedstawienia i inne atrakcje.\nCo roku w okresie noworocznym organizowane są spotkania na podobieństwo tych w Taizé. Mają one miejsce w różnych europejskich miastach. W 2009r. takie spotkanie odbyło się w Polsce – w Poznaniu. Dotychczas byłam na dwóch europejskich spotkaniach - w Rzymie oraz Strasburgu.\nZa co tak polubiłam Taizé?\nLubię Taizé po prostu za całokształt. Wszystko komponuje się ze sobą i wpływa na jedyną i niepowtarzalną atmosferę i specyfikę tego miejsca. Jest jednak kilka rzeczy, które polubiłam najbardziej. Jedną z nich jest na pewno niebo widziane nocną porą, wypełnione tysiącami gwiazd. Uwielbiałam wracać nocą do mojego pokoju, gdy przed sobą widziałam Wielki Wóz. Lubiłam też chodzić późnym wieczorem do kościoła, żeby napisać wspomnienia z danego dnia w pamiętniku i popatrzeć na to, co inni robią w tym czasie w kościele, posłuchać jak śpiewają pieśni, pozbierać myśli. W końcu kocham prostotę życia tam. Człowiek nigdzie nie musi się spieszyć, nigdzie nie goni, wie, że jak zaczną bić dzwony to powinien się zbierać na modlitwę, wie, że zaraz potem ma posiłek, a po posiłku robi to czy tamto. I tak w spokoju i radości upływają kolejne dni we wspólnocie. Bez telewizji, bez Internetu (co prawda są tam dwa komputery, ale ja nie czuję aż takiej potrzeby, aby z nich korzystać), bez problemów. Oprócz tego, ludzie, których się tam spotyka dają tak pozytywną energię, że gdybym nawet chciała być zła czy smutna, to bym nie mogła, bo oni od razu wywołują uśmiech na twarzy i przywołują pogodę ducha. Wystarczy jeden uśmiech, czasem spojrzenie i czuje się tą pozytywną energię od nich bijącą. Ponad to, to "papkowate" jedzenie – wbrew pozorom bardzo dobre (no, może poza niedzielnymi posiłkami!) – to wszystko to, za co naprawdę kocham to miejsce. I wiem, że za rok tam wrócę. Znowu i znowu.\nCo daje Taizé i co się zmienia po powrocie?\nMyślę, że Taizé każdemu daje co innego. W trakcie pobytu zadałam sobie pytanie: jakie jest Taizé? A pod koniec odpowiedziałam: dla każdego jest inne. Każdy musi je odkryć sam. Dlatego też dla każdego ma ono inne znaczenie, każdy ma tam inne przeżycia, poznaje innych ludzi.\nJednak myślę, że każdy z nas przywiezie ze sobą pełnię energii i optymizmu, nawiąże tam wiele znajomości, poukłada chociaż trochę swoje sprawy. Myślę, że też po pobycie tam zmieni się trochę światopogląd – postrzeganie wielu spraw, podejście do życia. Przynajmniej we mnie się coś zmieniło. Czuję taki spokój, opanowanie, optymizm. Taizé nauczyło mnie tego, że ważne jest podejście do innych ludzi – to pozytywne i otwarte, bezproblemowe.\nKiedy wracam potem do domu następuje zderzenie z rzeczywistością, ze światem pełnym problemów i nieporozumień. I minie kila dni zanim znów się przestawię na tą codzienność. Choć zawsze wtedy myślę sobie czy nie można inaczej? tak prościej, bez komplikacji? Bo Taize pokazuje, że można tak żyć. Szkoda, że tylko przez chwilę.\nW tracie dyskusji w grupach padło pytanie co chcielibyśmy wynieść, zapamiętać z tego miejsca. Wielu z nas odpowiedziało, że właśnie tą prostotę w nawiązywaniu kontaktów, to duchowe uporządkowanie, spokój i uśmiech.\nMoja znajoma powiedziała mi, że spotkała tylko jedną osobę, która nie była zadowolona z pobytu w Taizé. Wszyscy inni zafascynowali się tym miejscem i kto był tam raz, powracał ponownie.\nOsobiście czuję, że ten pobytu w Taizé był dla mnie bardziej rekreacyjny, niż duchowy. Może jak na pierwszy raz to dobrze. Poznałam to miejsce, zasady tam panujące, jego specyfikę, ale nie zagłębiałam się dokładnie w jego istotę. Zrobię to za rok. Jednak z wielu innych względów ten wyjazd był dla mnie bardzo wyjątkowy. I rzeczywiście udało mi się poskładać do kupy wiele spraw i pozbyć się kilku problemów i zmartwień. Ten czas spędzony sam na sam ze swoimi myślami był mi potrzebny. Zmieniło się też nieco moje patrzenie na wiarę – choć ani nie stałam się bardziej religijna, ani mniej. Po prostu patrzę inaczej. Myślę, że głównie dlatego, iż był to mój pierwszy raz tam. To wiąże się z silnymi przeżyciami, nowymi doznaniami, których było co nie miara. A co jeszcze zyskałam dzięki temu, to się okaże, to przyjdzie z czasem. Ten tydzień spędzony tam minął niezwykle szybko. Każdy dzień wydawał się taki sam, a jednak był wypełniony innymi barwami, a przez to jedyny i niepowtarzalny. Właśnie takie było moje pierwsze Taizé.\nAjka 20 sierpnia 2012 16:58\nBardzo bliskie mojemu sercu. Bardzo.\nPs. Piekne słoneczniki :)


Nenad Veličković po raz kolejny sięga po znakomity humor, inteligentny dowcip i błyskotliwą ironię, by zachęcając do rewizji światopoglądu, pokazać, jak humanizm staje się towarem. A wszystko w książce zatytułowanej "Sahib. Impresje z depresji", która w sprzedaży pojawi się 15 listopada.\nO książce - Bohaterem "Sahiba" jest współczesny "misjonarz", czyli angielski urzędnik pracujący dla międzynarodowej organizacji pełniącej misję humanitarną w Bośni. Żądny przygody i dobrego honorarium radośnie odkrywa dziewiczą i egzotyczną dla niego krainę. W pełnych tęsknoty listach do swego ukochanego Georga niczym w krzywym zwierciadle odbija się pełna paradoksów codzienność powojennego Sarajewa. Zderzenie liberalnych poglądów i zachodniego sposobu życia z tradycyjną, patriarchalną kulturą budzi nieoczekiwaną refleksję Sahiba - bo tak właśnie, nie bez kozery, nazywa siebie narrator.\nNenad Veličković: - Moi czytelnicy śmieją się przy lekturze "Sahiba", ponieważ odkrywają, że rzeczywistość nie jest aż tak mroczna, jak by się wydawało. Nikt nie może zabronić nam kochać, pomagać innym, być dzisiaj lepszymi niż byliśmy wczoraj. Udało mi się dokonać tego wszystkiego szybko i łatwo, gdy tylko wyszedłem z szablonu przynależności do jednego narodu, jednej religii, jednego miejsca. Moją podejrzliwość budzą ludzie, którzy nie mają czasu dla żyjących wnuków, bo tracą go na martwych przodków.\nIgnacy Karpowicz o książce: - Nenad Velicković zakłada maskę politycznej niepoprawności, by opowiedzieć o niepoprawnym politycznie świecie. Współczesne Sarajewo w oczach (a właściwie w mejlach) pewnego Brytyjczyka staje się stolicą międzynarodowej nieudolności, niekompetencji i kolesiostwa. Organizacje i misje humanitarne pomagają najchętniej swoim pracownikom. Dialog, szacunek, wzajemne zrozumienie - to puste słowa. Velicković, złośliwie i ironicznie, pokazuje, co pozostało z wartości cywilizacji Zachodu. Prawdopodobnie wolność, równość i braterstwo mają zastosowanie w bogatej Europie, ale już nie w Sarajewie. Bo w Sarajewie wszystko jest mniejsze, ścieśnione, z ideałami włącznie. Można by rzec, że ideały pozostają w ścisłym związku z PKB. Im PKB niższe, tym wartości śmieszniejsze. I taka jest powieść epistolarna "Sahib": obezwładniająco śmieszna i dojmująco smutna. "Sahib" to współczesne "Niebezpieczne związki", niebezpieczne związki ludzi ze słowami, z których uciekło znaczenie, a pozostały litery. Nawet nie na papierze, lecz w komputerze.\nDrogi George, wreszcie Sarajewo!\nOtoczone zewsząd górami, gdzie pełno jeszcze pól minowych. Tak mi powiedział kierowca, który czekał na mnie na lotnisku. Z karty identyfikacyjnej odczytałem jego imię: Sakib. Z zawodu jest profesorem, ponieważ jednak dobrze mówi po angielsku, pracuje jako szofer. Z grubsza rzecz biorąc, urodziwy. Ma piękne dłonie i paznokcie. Nosi czystą koszulę, nie poci się pod pachami i całkiem nieźle pachnie. Ani śladu czosnku, przed którym ostrzegał mnie Willby. (Prawdę mówiąc, tutejsi mieszkańcy oglądani z zewnątrz i z daleka niczym się od nas nie różnią. Jedyna różnica, którą zauważyłem, to że wszyscy palą.)\nGłówna miejska aleja jest w bardzo kiepskim stanie. Jezdnia pełna dziur i wybrzuszeń, między nimi widać sporo asfaltowych łat. Pełno też połatanych budynków po obu stronach ulicy. Znajdzie się też kilka odnowionych. Niestety te najbardziej zdewastowane zasłonięto bilbordami, a to wielka szkoda, po tych wszystkich fotosach z wojny człowiek chciałby jednak zobaczyć trochę atrakcyjnych ruin. Czuję się oszukany, to tak jakbyś, na przykład, kupił bilet na sexy film, a siedząc w środku odkrywasz nagle, że wszystkie mocne sceny wycięto. W tej sytuacji odniosłem wrażenie, że miasto, nawet gdyby nie było tu wojny, wyglądałoby tak samo zapuszczone i zniszczone.\nZ okna hotelu mam panoramiczny widok na góry wokół miasta, jak na pocztówce, którą Willby przysłał nam stąd dwa lata temu. Panorama się zmieniła. Albo mniej jest topoli, albo więcej minaretów.\nW parku naprzeciwko stoi dziwny kamień, który przypomina kształtem domek dla psów. Nazywają go stećak i uważają, że to historyczny zabytek. Recepcjonista poinformował mnie, że wiele jest takich kamieni rozrzuconych w górach Bośni. (Chodzi o bezwartościowy kamień, bo gdyby miał jakąś wartość, chodziliby wokół niego turyści zwiedzający nasze muzea, a nie owce na ich łąkach.) W prospektach przeczytałem, że ich nadzieją na przyszłość są trawy rosnące na łąkach. Wyłącznie lecznicze zioła. A przecież mógłbym się założyć, że sprowadzają mleko w proszku z Ukrainy.\nNenad Veličković "Sahib. Impresje z depresji"; Wydawnictwo: Czarne; Tłumaczenie: Dorota Jovanka Ćirlić; Format: 125 x 195; Liczba stron: 192; Okładka: miękka; ISBN: 978-83-7536-015-8\nTagi: Nenad Veličković, Sahib. Impresje z depresji, książka, wydawnictwo czarne, fragment, sahib,


Kredyt hipoteczny - czy można mieć dwa kredyty hipoteczne?\nPublished by Doradca Finansowy Bialystok on 8 stycznia, 2019\nNie ma żadnych ograniczeń w zakresie możliwości posiadania różnych zobowiązań kredytowych. Instytucje bankowe dopuszczają więc sytuację, w której kredytobiorca posiada już jeden kredyt hipoteczny i zaciąga kolejne takie zobowiązanie.\nMusi jednak spełnić konkretne warunki, dzięki którym stanie się wiarygodnym i w pełni wypłacalnym klientem. Chodzi konkretnie o zdolność kredytową. Jeśli ta jest odpowiednia, jedna osoba może posiadać nawet kilka kredytów na mieszkanie bądź być współkredytobiorcą.\n*Porównaj oferty kredytów hipotecznych na https://www.totalmoney.pl/kredyty_hipoteczne !\nKredyt hipoteczny – jakie warunki stawia bank?\nMusimy zwrócić uwagę, że kredyt hipoteczny to zobowiązanie o dosyć wysokim ryzyku kredytowym. Oznacza to, że bank skrupulatnie weryfikuje wypłacalność kredytobiorcy, który stara się o udzielenie finansowego wsparcia o znacznej wartości i na długi okres spłaty. Średni kredyt hipoteczny zaciąga się na 350 tysięcy złotych i spłaca przez 13 lat. Możliwe są oczywiście kredytu mieszkaniowe na znacznie większą wartość, a czas współpracy z bankiem to nawet 30 lat. Jak więc zaciągnąć kredyt hipoteczny? Warunki, jakie stawia bank, są jasne. To zobowiązanie zgodne nie tylko z przepisami polskiego prawa, ale również normami unijnymi i tzw. Rekomendacją S. Chodzi o to, by względnie zabezpieczać banki oraz interesy kredytobiorców.\nKonieczna jest przede wszystkim odpowiednia zdolność kredytowa. Osoba, która posiada już jeden kredyt hipoteczny, zapewne jest obciążona wysokimi kosztami. Tutaj znaczenie będą więc miały zarobki, jakie generuje każdego miesiąca oraz jego historia kredytowa. Instytucje bankowe zawsze weryfikują ja na podstawie raportu BIK i KRD. Jeśli okaże się, że potencjalny klient nie spłaca posiadanego już kredytu na mieszkanie regularnie i posiada z tego tytułu zadłużenie, raczej nie otrzyma kolejnego kredytu w celu nabycia nieruchomości. Właśnie dlatego przydaje się kalkulator zdolności kredytowej, by można było oszacować szanse na udzielenie finansowego wsparcia tego rodzaju jeszcze przed złożeniem wniosku o kredyt. To narzędzie dostępne bezpłatnie w internecie, dzięki któremu potencjalny kredytobiorca sprawdzi zdolność a w przypadku jej braku, może nadrobić straty, by odpowiednio przygotować się do wnioskowania o kredyt hipoteczny.\nCo ważne, w skład zdolności kredytowej wchodzą nie tylko zarobki czy koszty, jakie co miesiąc ponosi kredytobiorca. Kredyt hipoteczny obarczony jest koniecznością wniesienia wkładu własnego – dzisiaj to 20% wartości całego zobowiązania. Tylko klienci, którzy posiadają takie środki, mogą uzyskać kolejny kredyt hipoteczny.\nJak wybrać dobry, drugi kredyt hipoteczny?\nNie zapominajmy, że już jeden kredyt na mieszkanie wiąże się ze sporym obarczeniem finansowym, a comiesięczne raty mogą znacznie uszczuplać budżet klienta banku. Decyzja o zaciągnięciu drugiego, takiego samego zobowiązania musi być więc dobrze przemyślana. Tylko wybrańców stać tak naprawdę na kolejną taką współpracę z bankiem. Biorąc pod uwagę, że średnia comiesięczna rata, jaka wiąże się z koniecznością regulowania należności z tytułu kredytu mieszkaniowego, to 1600 złotych, podwojone koszty o tej wartości mogą wywołać utratę płynności finansowej, a nawet spiralę zadłużenia.\nTo dlatego przed wnioskowaniem o kolejny kredyt hipoteczny, zawsze warto najpierw porównać co najmniej kilka różnych, konkurencyjnych względem siebie ofert. Świetnie sprawdzi się w tym celu kalkulator hipoteczny, by móc oszacować całkowite koszty takiego zobowiązania. To przecież nie tylko oprocentowanie czy wysokość comiesięcznej raty, ale też odsetki, prowizja za udzielenie finansowego wsparcia czy opłaty związane z koniecznością nabycia ubezpieczenia czy konta do obsługi kredytu. Dopiero wskaźnik RRSO pokazuje, czy dane zobowiązanie jest w ogóle opłacalne.\nKolejne narzędzie, które przydaje się do weryfikacji atrakcyjności ofert kredytowych, to ranking kredytów hipotecznych dostępny na Totalmoney.pl. Takie zestawienie ujmuje najważniejsze czynniki, jakie mają znaczenie dla korzyści z danego kredytu hipotecznego. Tutaj uwzględnia się nie tylko koszty, ale też warunki udzielania tego typu finansowego wsparcia, w tym ograniczenia czy zasady, z jakimi musi zgodzić się klient, jeśli chce podjąć współpracę z daną instytucją bankową. Co ważne, należy pamiętać, że zarówno kalkulator, jak i ranking kredytowy wskazuje jedynie ogólne, poglądowe wartości, nigdy nie da informacji o tych ostatecznych, na jakie może liczyć potencjalny klient banku. To dlatego, że każda oferta konstruowana jest indywidualnie, uwzględnia się przecież potrzeby kredytobiorcy, ale i jego możliwości dogodnej i terminowej spłaty. Warto jednak z nich korzystać, by móc poznać aktualną sytuację na rynku usług finansowych i wybrać kredyt najbardziej elastyczny, “szyty na miarę”. To tak ważne w przypadku, kiedy zaciągany kredyt hipoteczny ma być już kolejnym tego rodzaju zobowiązaniem na koncie jednego klienta. Decyzja o jego zaciągnięciu musi być dobrze przemyślana i oszacowana finansowo, by dwie wysokie raty nie zaburzyły kondycji finansowej kredytobiorcy.


Poznaj Kod Równowagi - Justyna Salamonowicz-Gustaw\nPokażę Ci, jak odzyskać równowagę\nuważnie się odżywiać,\noraz zatroszczyć się o siebie\nw zgodzie z potrzebami organizmu.\nWyobraź sobie, że dzięki nawykom żywieniowym i odpowiedniemu stylowi życia, czujesz się dobrze, czujesz się zaopiekowana. Twój stres jest pod kontrolą, a Twoje życie jest pełne równowagi.\nZ metodą Kod Równowagi możesz to wszystko osiągnąć. Dzięki połączeniu pracy w sześciu obszarach\nobejmujących: stres i relację ciało-umysł-emocje; sposób odżywiania; stan zdrowia i samopoczucie; jogę i medytację;\nsen i rytmy dobowe oraz styl życia i wpływ środowiska, nauczysz się troszczyć się o swój dobrostan,\nstawiać siebie na pierwszym miejscu tak aby odzyskać siłę życiową i pozbyć się objawów związanych z chorobami tarczycy, insulinoopornością, nierównowagą hormonalną czy starzeniem się organizmu.\nWybierz swoją drogę do osiągnięcia równowagi\nKonsultacje on-line PIEPRZ\nSkorzystaj z pakietu indywidualnych konsultacji on-line\nProgram INDYWIDUALNY KOD RÓWNOWAGI\nOkreśl ze mną swój Indywidualny Kod Równowagi\nSesja Coachingowa ZDROWIE I RÓWNOWAGA\nSkorzystaj z sesji coachingowo-mentoringowej\nSesja JOGA I MEDYTACJA\nSkorzystaj z sesji relaksacyjnej\nDzięki Pani Justynie w przeciągu 6 miesięcy schudłam 11 kg, czuje się świetnie, pełna energii i przede wszystkim nie muszę brać leków na cukrzycę. Od wielu lat zmagała się z nadwagą, depresją i złą kondycją fizyczną, a teraz wszystkie moje dolegliwości zniknęły! Przeszłam różne diety i wizyty u dietetyków, ale Pani Justyna jest niepowtarzalna! Gorąco polecam\nPani Justyna jest niezwykła. Zmieniła moje życie na lepsze, zarówno wprowadzając nawyki zdrowego żywienia jak i zmieniając sposób myślenia w kierunku bardziej pozytywnego. Dzięki niej więcej się uśmiecham i mam więcej siły, energii. (...) Wyniki tarczycowe znacznie się polepszyły, dodatkowo schudłam w normalnym zdrowym tempie, dochodząc do wagi o jakiej marzyłam. (...) Ma wspaniałe podejście holistyczne. (...) Każdemu kto boryka się z chorobami tarczycy szczerze polecam panią doktor. To anioł - potrafi sprawić, że gorszy humor i smutki znikają.\nHashimoto zdiagnozowano u mnie jakieś 8 lat temu. (...) Postanowiła spróbować poddać się interwencji P. Justyny. Już po kilku tygodniach mój organizm ustabilizował się, zaakceptował nową dietę i było widać ogromną poprawę mojego stanu zdrowia. Głównie minął stan permanentnego zmęczenia, który wcześniej uniemożliwiał mi robienia tego co bardzo chciałam robić. Teraz mam energię, więcej radości i pozytywnego nastawienia. Poza tym minęły bóle brzucha, które miała każdego dnia, praktycznie ciągle. Polecam każdemu kto boryka się z sennością, spadkiem energii, bólami brzucha (...) Szczerze polecam\nPani Justyna jest nieocenionym konsultantem w tematyce zdrowia, ze szczególnym uwzględnieniem choroby Hashimoto. Wielokrotnie współpracowaliśmy przygotowując kolejne publikacje książkowe poświęcone tematyce zdrowia i zawsze jesteśmy bardzo zadowoleni z efektów. Jako wydawnictwo bardzo cenimy wiedzę, kompetencje i profesjonalizm Pani Justyny i z radością rekomendujemy jako eksperta.\nNa konsultację do Pani Justyny zbierałam się od dłuższego czasu. W końcu się zdecydowałam po odebraniu niejasnych dla mnie wyników badań tarczycy i była to jedna z lepszych moich decyzji. Po pierwszym spotkaniu, zdecydowałam się na pełen Indywidualny Kod Równowagi. Co mnie zachęciło? Przede wszystkim ogromna wiedza dietetyczna i medyczna oraz serdeczność i uwaga poświęcona podczas wstępnej konsultacji. W moim przypadku problemem okazała się nie tylko tarczyca, do tego również dochodził mój sposób żywienia tj. weganizm. Wszystko to zostało uwzględnione i zostałam otoczona medyczną opieką całościowo. Medyczną, choć Pani Justyna wielokrotnie zwracała uwagę, że lekarzem nie jest, jednak jej wiedzy na temat zdrowia i ludzkiego organizmu mógłby pozazdrościć nie jeden lekarz.\nPani Justyna to wspaniały specjalista i cudowny człowiek. Podchodzi do pacjenta/klienta całościowo, ale przyjaźnie i bez oceniania. Można się czuć na wizycie swobodnie, zrozumianym i zaopiekowanym. Mnóstwo wartościowych treści i porad, które zastosowane mogą zmienić życie i pomóc w walce o zdrowie. Dziękuję za zajęcie się mną w sposób przyjazny i profesjonalny. Bardzo polecam.\nAsia Świniarska (Źródło: FB i Znany Lekarz)\nGorąco polecam konsultacje z mgr Salamonowicz-Gustaw. Programy oferowane przez nią to zdecydowanie więcej niż dieta i tabelki; to indywidualna, kompleksową pracą nad zdrowiem kobiety. Dzięki wsparciu, które tutaj znalazłam wprowadziłam do mojego życia nowe, zdrowe nawyki. Oprócz motywacji i zrozumienia otrzymałam mnóstwo praktycznej wiedzy na swój temat, czuję się w pełni zaopiekowana i wdzięczna.\nDorota Czabłowska (Źródło: FB i Znany Lekarz)\nBardzo polecam usługi pani Justyny! Bardzo wnikliwie podchodzi do przypadku pacjenta, analizuje cała sytuacje zdrowotną. Byłam pod wrażeniem planu diety, który pani Justyna opracowała wraz z wieloma wskazówkami dotyczącymi postępowania u osoby z problemami autoimmunologicznymi. Sama jest najlepszym przykładem osoby żyjącej dokładnie ze wskazówkami, którymi dzieli się z pacjentem.\nMagdalena Korycka (Źródło: FB)\nDo Pani Justyny trafiłam w momencie gdy niezmiernie trudno było mi funkcjonować w codziennym życiu. Teraz mogę powiedzieć z pełną świadomością i pełnym przekonaniem, że Pani Justyna była moim wybawieniem i światełkiem, które dzięki niej rozświetliło się w wielki promień światła. Jest to osoba, która zajęła się mną bardzo profesjonalnie, a przede wszystkim spojrzała na mnie w sposób holistyczny (gdzie nikt do tamtego momentu tego nie zrobił). Co najważniejsze zaczęła od szukania przyczyn i źródła a nie zaleczania skutków. Dzięki Pani Justynie udało się wykryć u mnie wiele innych dolegliwości, które całościowo również wpływały na mój stan związany z chorobą Hashimoto.\nZdecydowanie polecam! Profesjonalne podejście, z dużym zrozumieniem złożoności mojego przypadku. Pani Justyna prezentuje holistyczną filozofię. Oprócz dobranej odpowiedniej diety, dużo praktycznych rad. Prawdziwa trosko o dobro pacjenta, daje dodatkową motywację do działania! Ciepła i wrażliwa z wiedzą ekspercką:)\nDorota Waga (Źródło: FB)\nPani Justyna to ekspert dietetyki szeroko rozumianej. Jest specjalistką od trudnych przypadków m.in takich jak choroby tarczycy. Bardzo jasno i fachowo wyjaśnia wszelkie kwestie związane z dietą, badaniami. Widać, że kocha swoją pracę. Przy tym jest bardzo miłą i ciepłą kobietą.\nMaria Ernst-Zduniak (Źródło: FB)\nBardzo polecam. Justyna Salamonowicz to wysokiej klasy specjalistka, która w bardzo profesjonalny sposób prowadzi swoich pacjentów. Jest przy tym bardzo ciepła i miła. To wspaniale połączenie. Na efekty jej pracy nie trzeba czekać długimi miesiącami ... profesjonalizm w każdym calu\nAnna ZH (Źródło: FB)\nPani doktor jest bardzo ciepłą i empatyczną osobą. Niesamowicie ciekawa i zupełnie trafiająca w punkt rozmowa pomogła mi psychicznie przejść przez bariery dotyczące zmiany nawyków żywieniowych, które potrzebuję wprowadzić do swojego życia. Bardzo podoba mi się podejście Pani doktor: na spokojnie, pomału, ale na całe życie zmieniamy to co nam nie służy. Polecam!\nAgnieszka S. (Źródło: Znany Lekarz)\nPani doktor jest przesympatyczna osoba z która łatwo i przyjemnie nawiązuje się kontakt. Wzbudza zaufanie. Jest rzeczowa, spokojna i kompetentna. Podchodzi do klienta bardzo indywidualnie. Przyszłam po poradę i zostałam odpowiednio ukierunkowana.\nKasia Gola (Źródło: Znany Lekarz)\nPani doktor świetna kobieta, łatwo nawiązująca kontakt z pacjentem. Wszystko szczegółowo opowiedziane. Z pełną precyzją i perfekcją. Nie namawiała do skorzystania ze swojej diety skoro po wywiadzie stwierdziła że nie ma takiej potrzeby bo prowadzę zdrowy styl odżywiania. Oprócz tego wskazała dużo wskazówek dotyczącej chorób hashimoto. Polecam wszystkim ;)\nBożena (Źródło: Znany Lekarz)\nPani Justyna to świetna specjalistka - dociekliwa, z dużą wiedzą i świetnie motywująca. Bardzo pomocne dla mnie były stały kontakt mailowy i bieżąca analiza dzienniczka żywieniowego. Dzięki poradom Pani Justyny udało mi się osiągnąć 2 cele: schudnąć w pół roku bez głodzenia się 5 kg oraz zmienić nawyki żywieniowe na zalecane przy chorobie Hashimoto. Czuję się dużo lepiej.\nJustyna Burzyńska (Źródło: Znany Lekarz)\nŚwietna współpraca, wiele wskazówek. Pełen profesjonalizm. Pomoc w nurtujących pytaniach i wątpliwościach.\nJustyna D (Źródło: Znany Lekarz)\nPani Justyna Salamonowicz- Gustaw to najlepsza specjalistka w swojej dziedzinie. Zaangażowana w 100%, posiada ogromną wiedzę w dziedzinie żywienia i zdrowego stylu życia. Niezastąpiona ekspertka choroby Hashimoto . Pełen profesjonalizm pod każdym względem. Z czystym sumieniem serdecznie polecam\nKlaudia Zyl (Źródło: Znany Lekarz)\nDzięki Pani Justynie w przeciągu 6 miesięcy schudłam 11 kg, czuję się świetnie, pełna energii i przede wszystkim nie muszę brać leków na cukrzycę :) Od wielu lat zmagałam się z nadwagą, depresją i złą kondycją fizyczną, a teraz wszystkie moje dolegliwości zniknęły ! Przeszłam różne diety i wizyty u dietetyków, ale Pani Justyna jest niepowtarzalna ! gorąco polecam :) Iga\nIga Z (Źródło: Znany Lekarz)\nPrzępiękna Dusza, mądra, doświadczona, szczera, wyrozumiała, niesamowicie inspirująca do zmiany. Bardzo ważne i wartościowe spotkanie. Nie mogłabym trafić lepiej. Z całego serca polecam, cuda się dzieją!\nAnia Zalewska (Źródło: Znany Lekarz)\nTrafiłam do Pani Doktor kilka dni temu i jestem bardzo zadowolona oraz usatysfakcjonowana wizytą. Pani Doktor posiada rzetelną wiedzę na temat kwestii żywieniowych związanych z chorobą Hashimoto oraz protokołem autoimmunologicznym. W Internecie znajdują się sprzeczne informacje, więc polecam wybrać się do takiego specjalisty, jakim jest Pani Doktor i zasięgnąć wiedzy, a także posłuchać zaleceń, którym można zaufać. Obecnie wdrożyłam dietę AIP i szykuję się do badań, które zleciła mi Pani Doktor. Przede wszystkim dziękuję za poświęcony czas i wszystkie rady, dzięki którym można podjąć zdecydowane kroki ku zdrowiu.\nEla (Źródło: Znany Lekarz)\nNa pozytywne opinie o Pani Justynie trafiłem jeszcze na etapie poszukiwania przyczyn mojego "złego samopoczucia" podejrzewając hashimoto. Po wykonaniu badań krwi, usg i potwierdzeniu u endokrynologa swoich podejrzeń umówiłem się na wizytę. Na spotkaniu omówiliśmy konieczne do wprowadzenia zmiany w odżywianiu i suplementacji. Otrzymałem konkretne wskazówki i zalecenia i wiem co muszę dalej robić aby czuć się lepiej. Gorąco polecam współpracę z Panią Justyną.\nRadek (Źródło: Znany Lekarz)\nPani Justyna, jest świetnym specjalistą i bardzo ciepłą, sympatyczną osobą. Już przygotowanie do spotkanie przeszło moje oczekiwania i dzięki wypełnieniu ankiety wstępnej dowiedziałam się bardzo dużo o moich nawykach. Minęło już ponad pół roku od moich wizyt, a zalecenia żywieniowe oraz suplementacyjne nadal są dla mnie przydatne, a moje zdrowie znacznie się poprawiło\nKamila K. (Źródło: Znany Lekarz)\nPani Justyna to wyjątkowy lekarz o holistycznym podejściu do zdrowia człowieka. Niezwykle serdeczna, miła i życzliwa. Potrafi analizować wiele spraw i wyciągać słuszne wnioski. Po wprowadzeniu w życie rad pani Justyny zauważyłam znaczną poprawę samopoczucia.\nEwelina (Źródło: Znany Lekarz)\nPrzede wszystkim profesjonalizm i wiedza przemawia za Panią Justyną. Indywidualne podejście do każdej osoby, jasne i przejrzyste wyjaśnienie, co spożywać, a co trzeba koniecznie wyeliminować przy chorobach autoimmunologicznych, zlecenie dodatkowych badań, a w końcu ułożenie Indywidualnego Kodu Równowagi, sprawia, że mogę polecić Panią Justynę każdemu, komu zależy na zdrowiu :)\nEliza (Źródło: Znany Lekarz)\nPani Justyna to wspaniały człowiek, ma bardzo profesjonalne podejście do pacjenta, umie wysłuchać i poradzić, patrzy na pacjenta całościowo a nie tylko przez pryzmat swojej działki. Poznałam p. Justynę przy okazji konsultacji wyników innego badania niż problem z tarczycą, przekonała mnie do zmian żywieniowych które już wprowadziłam w swoim życiu, do dodatkowych badań, które powoli robię, ale już widzę efekty tych zmian, co mnie bardzo cieszy i utwierdza w tym co robię. Na pewno będę szła tą drogą, od czasu do czasu konsultując ją z p. Justyną:) Polecam z czystym sumieniem.\nBeata Chomicka (Źródło: Znany Lekarz)\nPanią Justynę Salamonowicz - Gustaw poznałem w Hotelu Młyn Klekotki. Od pierwszej rozmowy uznałem, że jest wybitnym specjalistą w swojej dziedzinie. W spontanicznej rozmowie przy śniadaniu opowiedziałem o swoich kłopotach zdrowotnych (min. zdiagnozowanym RZS i kilku współistniejących schorzeniach), wtedy też Pani Justyna zaoferowała swoją pomoc a więc postanowiłem Jej zaufać i poddać się badaniom, analizie i zaleceniom. Dziękuję za profesjonalizm, za całą pomoc i poświęcony czas. To dopiero początek zmian w moim stylu życia i sposobie żywienia, jednak już po kilku tygodniach odczuwam pierwszą pozytywną zmianę w samopoczuciu i zmniejszyły się moje dotychczasowe bóle stawów.\nHashimoto zdiagnozowano u mnie jakieś 8 lat temu. Lekarze, super najlepsi specjaliści oczywiście nie widzą związku pomiędzy tym co jemy a wpływem na zdrowie. Dużo czasu buszowałam w internecie, wiedziałam że można lepiej czuć się, że są ludzie którzy czują się lepiej po odpowiedniej diecie, suplementach, probiotykach, enzymach, po odstawieniu glutenu i laktozy, po wyeliminowaniu nietolerowanych produktów. Po licznych próbach poprawy stanu zdrowia na własną rękę (poprawiło się wiele ale też dużo pogorszyło się) postanowiłam spróbować poddać się interwencji P. Justyny. Już po kilku tygodniach mój organizm ustabilizował się, zaakceptował nową dietę i było widać ogromną poprawę mojego stanu zdrowia.\nAnna (Źródło: Znany Lekarz)\nPół roku temu endokrynolog zdiagnozował u mnie Hashimoto. Z wiadomości uzyskanych w gabinecie endokrynologa (bierz hormon do końca życia i tyle w temacie) i tych znalezionych w internecie, niewiele mogłam zrozumieć. Pani Justyna zarysowała mi obraz tej choroby i sposób postępowania. Sama jej doświadcza i działa w ramach Polskiego Towarzystwa Chorych na Hashimoto, co jest wystarczającą rekomendacją. Konkretna, pozytywna, a przede wszystkich chętna do przekazywania wiedzy i pomocy innym ludziom.\nBeata (Źródło: Znany Lekarz)\nWspaniała profesjonalistka - polecam wizytę każdej świadomej osobie, która chce w prawidłowy sposób się odżywiać. Wszystkie porady poparte fachową wiedzą. To, co cenię w Justynie to rzetelne, bardzo holistyczne podejścia - nie ulega dietetycznym modom i pomaga ułożyć rozsądny jadłospis dopasowany do możliwości czasowych. Super podpowiedzi pierwszych przepisów, żeby sprawnie wdrożyć dietę. Przy moim wycieńczonym organizmie, porady okazały się prawdziwym lekarstwem :) Na koniec jeszcze wspomnę o samej osobie Pani Justyny - cudowny, ciepły człowiek.\nMarta H. (Źródło: Znany Lekarz)\nDo Pani Justyny trafiłam z polecenia i była to najlepsza decyzja. Po dwóch ciążach, z niedoczynnością tarczycy moja figura i ogólny stan zdrowia pozostawiał wiele do życzenia. Dzięki odpowiednim badaniom, diecie i wskazówkom udzielonym przez Panią Justynę z dnia na dzień wracam do formy. Cenię ją za wiedzę, otwartość i ciągłe dokształcanie się. Na pewno będę jeszcze korzystać z jej usług.\nAgnieszka J. (Źródło: Znany Lekarz)\nZ pełną odpowiedzialnością mogę polecić Panią Justynę. Odpowiednie podejście oraz wsparcie w każdym momencie sprawiło, że już kilka miesięcy trzymam się ustalonych zasad żywieniowych. Mało tego systematyczność, która wydawała się największym wyzwaniem już nim nie jest. Z mojego punktu widzenia najważniejsze są jednak efekty. Czuję się lepiej, funkcjonuje wydajniej a także poprawiła się moja sylwetka. Co jakiś czas, w momentach kryzysowych, które są naturalne, korzystam ze wsparcia p. Justyny. Jej umiejętności motywacyjne są nieocenione. Polecam.\nArek B. (Źródło: Znany Lekarz)\nWspaniały dietetyk i człowiek. Jestem szczęśliwa, że trafiłam na tak kompetentną i życzliwą osobę. Długo szukałam dietetyka, który poprowadzi mnie przez jakiś czas, kontrolując co kilka tygodni stan mojego zdrowia i robione przeze mnie postępy. Zależało mi na stałym kontakcie, ponieważ postanowiłam diametralnie zmienić sposób żywienia. Choruje na hashimoto i całą dietę podporządkowałam tej chorobie. Na szczęście przeszukując internet natrafiłam na Panią Justynę. Dzięki zaproponowanej przez niej diecie, a właściwie mogę śmiało powiedzieć, że dzięki zmianie stylu życia, który mi zaproponowała schudłam prawie 10kg, czyli dokładnie tyle ile podałam jako swoją wagę idealną na pierwszym spotkaniu :).\nSzukając dietetyka specjalizującego się w leczeniu chorób autoimmunologicznych trafiłam do Pani Justyny. Podobało mi się, to że przed wizytą otrzymałam informacje jakie badanie powinnam wykonać, a następnie to, jak wnikliwie te badanie przejrzała. Wykonałam u niej też testy alergii GENODIET, na podstawie których dowiedziałam się, na jakie produkty powinnam uważać. Pani Justyna mając komplet moich wyników przygotowała dla mnie indywidualny pakiet, w których obszernie rozpisała mi dietę i wskazała , nie tylko jak powinnam się, odżywiać, ale jakie zmiany powinnam wprowadzić w stylu życia, aby tą chorobę zatrzymać.\nTrafiłam do Pani Justyny całkiem przypadkiem. Już na pierwszej wizycie dała się poznać jako profesjonalistka. Podeszła do mojej osoby nietuzinkowo i zajęła się bardzo szczegółowo analizując pojedynczo każdy wynik. Zleciła dodatkowe badania, by móc podjąć konkretną decyzję i wyeliminować produkty dla mnie nie wskazane. Choruję na hashi i IO. Po odstawieniu produktów przez p. Justynę wskazanych jako "szkodliwych" czuję się o wiele lepiej a mój mózg wreszcie pracuje tak jak powinien. Pani Justyna cały czas utrzymuje ze mną kontakt, jej zaangażowanie powoduje że czuję się dopilnowana i zmotywowana :-) Dziękuję\nEdyta (Źródło: Znany Lekarz)\nPani Justyna profesjonalnie podchodzi do tematu dietetyki. Robi to z pasją, ogromnym sercem, zaangażowaniem, każdego traktuje odrębnie i stara się odpowiedzieć na wszystkie nurtujące nas pytania. Bardzo jestem zadowolona, że mogłam poznać panią Justynę Dzięki temu dowiedziałam się różnych ciekawych wiadomości na temat prawidłowego odżywiania się przy Hashimoto. Pani Justyna jest sympatyczną osobą oraz wzbudza zaufanie. Polecam wszystkim, którzy borykają z chorobą Hashimoto porad Pani Justyny.\nKasia Sawicka (Źródło: Znany Lekarz)\nJestem oczarowana Panią Justyną. Jest zaangażowana, wnikliwa i serdeczna. Przed zaproponowaniem diety zebrała o mnie obszerną ilość informacji i poprosiła o dodatkowe badania w kierunku moich dolegliwości. Dostałam dokładny opis proponowanej diety i cały czas czuję się pod opieką, ponieważ odpowiada na każdą moją wątpliwość. Motywuje i wspiera oraz chętnie dzieli się swoją wiedzą. Zwróciła moją uwagę na kilka istotnych nieprawidłowości w moim zdrowiu, za co jestem jej bardzo wdzięczna. Z natury sympatyczna i otwarta, sprawia, że skrępowanie znika, a jej zaangażowanie naprawdę motywuje do działania :)\nAgnieszka (Źródło: Znany Lekarz)\nPani Justyna Salamonowicz-Gustaw jest osobą bardzo uważną, kompetentną i kontaktową. Analizuje przyniesione badania, przeprowadza dokładny wywiad dotyczący diety, nawyków żywieniowych i motywacji. Doskonale orientuje się w temacie Autoimmunologicznego Zapalenia Tarczycy Hashimoto, dobiera dietę pod tym kątem ale nie lekceważy indywidualnych gustów. Pozostaje w kontakcie i odpowiada na pytania i wątpliwości. Czas spędzony na wizycie to przyjemność, miałam poczucie zaopiekowania, wyniosłam dużo cennych informacji. Będę korzystać z usług pani Justyny Salamonowicz-Gustaw w przyszłości, polecam wszystkim chcącym poprawić swoje zdrowie i samopoczucie.\nJola G. (Źródło: Znany Lekarz)\nPoczułam, że naprawdę podeszła do mnie bardzo indywidualnie. Staram się stosować do tych zasad i czuję ogromna poprawę samopoczucia. Cenię ja za to, że stale się kształci, poszerzając swoja wiedzę. Uważam, że pani Justyna jest świetnym specjalistą, którego polecam każdemu, kto walczy z chorobami układu autoimmunologicznego.\nOdzyskałam wigor i energię, a także pewność siebie :) Wyniki moich badań są niemal książkowe. Nie miałam takich od lat. Pani Justyna przez cały czas naszej współpracy monitorowała mój stan zdrowia, motywowałam mnie, dostosowywała suplementacje, a kiedy przychodziło znużenie jakimś składnikiem zmieniała lub rozszerzała dietę tak, abym była zadowolona. Dzięki niej przekonałam się, że powiedzenie "jesteś tym co jesz" jest jak najbardziej prawdziwe. Polecam wszystkim, którzy szukają inspiracji i są otwarci na zmiany.\nGłównie minął stan permanentnego zmęczenia, który wcześniej uniemożliwiał mi robienie tego co bardzo chciałam robić. Teraz mam energię, więcej radości i pozytywnego nastawienia. Poza tym minęły bóle brzucha, które miałam każdego dnia, praktyczne ciągle. Polecam każdemu kto boryka się z sennością, spadkiem energii, bólami brzucha. Mnie udało się dzięki dokładnemu planowi działania, który użyła Pani Justyna. Mnóstwo wskazówek, rad, dokładne wyjaśnienia. Wszystko musiałam wiedzieć i zrozumieć a Pani Justyna cierpliwie mi tłumaczy do dziś pozostaję pod jej opieką i niebawem będzie układała plan żywienia dla mojego męża. Szczerze polecam.\nUstalony indywidualny KOD RÓWNOWAGI i wskazówki jakie dostałam od Pani Justyny dały mi możliwość innego spojrzenia na siebie i na swoje życie. Wszystko dopasowane indywidualnie do moich potrzeb. Pani Justyna okazała się „kierunkowskazem” na mojej nowej drodze życia i dzięki niej dzisiaj jestem zupełnie „inną” osobą bardziej świadomą i o wiele szczęśliwszą. Polecam z wielkim sercem konsultacje u Pani Justyny jest to osoba z wielką empatią i współczuciem do drugiego człowieka oraz z bardzo dużą wiedzą i chęcią niesienia pomocy i wsparcia. Czuć, że płynie to z jej serca i jest to wielką jej pasją stąd jest to w 100% prawdziwe i szczere. Dzisiaj jestem niezmiernie wdzięczna, że było mi dane spotkać na swojej drodze Panią Justynę, która odmieniła moje życie. Każdemu życzę takiego doświadczenia i gorąco polecam\nPodczas IKR dostałam ogrom wiedzy na temat odżywiania w moim konkretnym przypadku, dużo wskazówek i sugestii na temat synergii ciała i ducha. Choć wydawało mi się, że prowadzę zdrowy tryb życia, to moje musiałam zweryfikować to podejście pod wpływem nowej wiedzy otrzymanej od Pani Justyny. Każde spotkanie było wyczerpujące, bez presji czasu, z dużą ilością materiałów opracowanych konkretnie dla mnie z uwzględnieniem każdej zasygnalizowanej rzeczy. Choć spotkania w ramach IKR już się zakończyły, pozostaję w kontakcie z Panią Justyną i mogę liczyć na jej poradę donośnie dalszego leczenia. Zostałam również wyposażona w „niezbędnik” tj. zestaw pisemnych informacji jak postępować, gdyby pewne dolegliwości za jakiś czas wróciły.\nIKR to nie tylko konsultacje bezpośrednio z Panią Justyną, to droga, na którą weszłam i kroczę już samodzielnie, wprowadzając stopniowo kolejne zmiany w sposobie życia – odżywianiu, myśleniu, w traktowaniu siebie i innych. Polecam wszystkim, którzy są gotowi na kompleksowe zadbanie o siebie i zmiany w swoim życiu. W towarzystwie Pani Justyny jest to niezwykle przyjazne, bezpieczne i rzetelne.\nIndywidualny Kod Równowagi przygotowany przez Panią Justynę to szeroki materiał nie tylko dotyczący zaleceń żywieniowych, ale przede wszystkim konkretny plan na poprawę stylu życia, stanu zdrowia i samopoczucia. Ogromny plus dla Pani Justyny za ciągłe wsparcie i stałą relację z pacjentem. Szczerze polecam i zachęcam do oddania się w ręce Pani Justyny jest Ona świetnym specjalistą z ogromną wiedzą i doświadczeniem. A osobiście dziękuję za zaangażowanie, chęć pomocy i obszerny plan jakim jest IKD, plan zmian na lepsze;-) Krzysztof Kacper Malinowski\nNazywam się Justyna Salamonowicz-Gustaw.\nHolistka – dietetyk, coach, trener biznesu, socjolog, instruktor jogi i relaksacji.\nOdbyła ponad 2000 godzin konsultacji z klientami.\nSpecjalizuje się w chorobie Hashimoto, hormonach, healthy aiging, redukcji\nstresu i dobrostanie. Prowadzi konsultacje, kursy, wykłady i warsztaty, a wszystko\nw nurcie medycyny stylu życia i medycyny integralnej.\nJest konsultantką merytoryczną książek o zdrowym stylu życia i odżywianiu.\nStworzyła metodę Kod Równowagi, w oparciu o którą tworzy swoje usługi i produkty. Dzieli się wiedzą, doświadczeniem i narzędziami gromadzonymi latami, które\npomagają poprawić stan zdrowia i samopoczucie oraz uczą żyć uważnie\ni w równowadze.\nNajnowsze wpisy na blogu, podcasty i filmy\nSpokojnie to nie będzie kolejny sprzedażowy mailing.\nWysyłam wyłącznie pełne równowagi informacje.\nZapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci\ninformacji o nowościach, produktach i usługach Kodu Równowagi.\nZgodę będziesz mogła w każdej chwili wycofać.\nStosujesz diety, ćwiczysz, a do tego: Masz nie\nDlaczego czerwone warzywa i likopen są ważne dla\nDobrostan, inaczej wellbeing, jest szerokim pojęc\nWitaj, cieszę się, że tu jesteś. Częśc\nZobacz koszyk “Sesja jogi i medytacji: Równowagi i selflove” został dodany do koszyka.\nSesja jogi i medytacji: Równowagi i selflove200,00 zł\nilość Sesja jogi i medytacji: Równowagi i selflove


17 stycznia, 2022 | Wygrane Konkursy\nDzienne archiwum: 17 stycznia, 2022\nZachęcamy do wzięcia udziału w wyjątkowym konkursie prozatorskim Snuj Story. Regulamin konkursu prozatorskiego Konkurs prozatorski skierowany jest do osób od 16 do 35 roku życia. Chętni do wzięcia udziału w konkursie mają za zadanie przygotować jedno opowiadanie o dowolnej tematyce. Praca konkursowa nie może przekraczać 36000 znaków ze spacjami. Opowiadanie...\nZapraszamy do wzięcia udziału w wyjątkowym konkursie promocyjnym “Sięgaj po filmowa nagrody od Lay’s”. Co zrobić, aby wziąć udział w konkursie promocyjnym? W dniach od 1 stycznia do 13 marca 2022 roku kup dowolne chipsy Lay’s. Zachowaj dowód zakupu. W ciekawy sposób odpowiedz na pytanie konkursowe (co tydzień inne). Wypełnij...\nZachęcamy do wzięcia udziału w atrakcyjnym konkursie poetyckim “Podaj frazę”. Regulamin konkursu poetyckiego Konkurs skierowany jest do osób od 16 do 35 roku życia. Na konkurs należy przesłać zestaw 3 wiersze. Utwory literackie nie mogą być wcześniej publikowane ani nagradzane w innych konkursach. Prace konkursowe należy przesłać e-mailem. Więcej szczegółowych...


(VIDEO) Kolejna krwawa obława w Rio de Janeiro. W strzelaninie zginęły 22 osoby – Mafia PL\nBy B C\t Ostatnia aktualizacja maj 25, 2022\nW miniony wtorek brazylijskie służby przeprowadziły krwawą operację w Rio de Janeiro, która zakończyła się śmiercią kilkudziesięciu osób.\nOddziały specjalne żandarmerii wojskowej wspierane przez funkcjonariuszy policji nad ranem rozpoczęły działania wymierzone w liderów organizacji Comando Vermelho, największego gangu działającego w Rio de Janeiro. Operacja miała miejsce w Vila Cruzeiro, kiedy około 50 podejrzanych próbowało przedostać się do największej faweli w Brazylii Rocinha.\nWedług lokalnej policji do wymiany ognia miało dojść, kiedy został postrzelony jeden z funkcjonariuszy. Łącznie w wyniku strzelaniny miało zginąć 21 przestępców oraz jedna przypadkowa 41-latka. Na ten moment ustalono tożsamość 13 ofiar. Kolejne 7 osób trafiło do szpitala. Policja skonfiskowała także 16 pojazdów, 13 karabinów, broń krótką, a nawet granaty.\nProkurator wszczął śledztwo i dał organom ścigania 10 dni na dostarczenie szczegółów dotyczących przeprowadzonej operacji. Służby mają podać nazwiska funkcjonariuszy oraz wskazać, za śmierć której ofiary odpowiadają konkretni mundurowi. Dodatkowo śledczy oczekują uzasadnienia na otwarcie ognia w kierunku podejrzanych.\nCo ciekawe, operacja została przeprowadzona nieco ponad rok po wydarzeniach w dzielnicy Jacarezinho. Były to jedne z najbardziej krwawych działań policji w historii kraju. Funkcjonariusze zabili 27 osób, podczas strzelaniny zginął także jeden policjant. Cała akcja została uznana za wielki sukces, a organy ścigania przekazały, że wszystkie ofiary były poszukiwane, jednak nigdy nie pojawiły się żadne dowody, które to potwierdziły.


Forum kibiców Arsenalu FC • Arsenalweb.pl • Zobacz wątek - Wydarzenia w Polsce/na Świecie\nWydarzenia w Polsce/na Świecie\nprzez marleyfan » 10 cze 2015, o 21:43\nDalej o Stonodze (odnosząc się do tego linka):\nhttps://www.facebook.com/pierydolefisku ... =2&theater\nNo to ja nawet nie wiedziałem, że on jest dziennikarzem (myślałem, że tylko biznesmenem). Nie wiem też jak dokładnie wygląda prawo w odniesieniu właśnie do publikowania takich materiałów przez dziennikarzy.\nWydaje mi się jednak, że koleś jest na tyle inteligentny, że uja mogą mu zrobić. Z drugiej strony wiadomo, że prędzej czy później go dorwą i o ile nie wydaje mi się, żeby go zarąbali to pewnie znajdą na niego sposób w stylu, w którym zjedli tego biznesmena co komputery produkował (jak on się nazywał i jego firma?).\nRe: Wydarzenia w Polsce/na Świecie\nprzez Nikoś » 10 cze 2015, o 21:52\nmarleyfan napisał(a): No to ja nawet nie wiedziałem, że on jest dziennikarzem (myślałem, że tylko biznesmenem). Nie wiem też jak dokładnie wygląda prawo w odniesieniu właśnie do publikowania takich materiałów przez dziennikarzy.\nJest biznesmenem, który założył swoją "Gazetę Stonoga", w której jest redaktorem naczelnym. Więc no cóż, powiedzmy że jest dziennikarzem, choć to tak jakby o Diabym mówić, że jest piłkarzem.\nmarleyfan napisał(a): Z drugiej strony wiadomo, że prędzej czy później go dorwą i o ile nie wydaje mi się, żeby go zarąbali to pewnie znajdą na niego sposób w stylu, w którym zjedli tego biznesmena co komputery produkował (jak on się nazywał i jego firma?).\nNa doprowadzenie do jego śmierci jest już za późno. Do pewnego momentu można niewygodne politycznie osoby eliminować, ale jak już się wybiją na swoich antysystemowych "dokonaniach" to już są nie do ruszenia. Oczywiście mówię o działaniach służb mających na celu pozbawienie go życia. Poza tym w Polsce nikt rozsądny nie uwierzy już w "samobójstwa", po tych wszystkich samobójstwach osób związanych ze Zamachem Smoleńskim i po samobójstwie Leppera. Można powiedzieć, że limit samobójstw służby specjalne już wykorzystały w Polsce. Jedynie co mogą mu zrobić, to dojebać się do jego działalności finansowej i to się raczej stanie.\nprzez marleyfan » 10 cze 2015, o 22:15\nHłe hłe hłe już znaleźli temat zastępczy\nWiadomo, że to powiązane z przegranymi wyborami, ale tak czy siak pewnie przyspieszona decyzja.\nprzez Matt » 10 cze 2015, o 22:21\nKoleś dobrze robi ale gdyby do tego nie był takim prostackim bucem, to byłoby jeszcze lepiej. Brakuje mi u niego takiego Mourinho, cynika ale z klasą\nZ tym dojebaniem do finansów, koleś jest na tyle bogaty, że stać go na każdego prawnika na tym świecie, który go ze wszystkiego wybroni.\nprzez marleyfan » 10 cze 2015, o 22:41\nNie chodzi o podawanie go do sądu o byle gówno tylko rynkowe działania mające na celu zniszczenie jego biznesu. On jest bogaty, ale nie na tyle by walczyć z wielkimi firmami.\nSwoją drogą to chyba nie wiesz ile kosztują prawnicy na dobrym poziomie i jak szybko można zbankrutować przez procesy na wyniszczenie (nie wiem jak się takie pozwy profesjonalnie nazywają). Chyba Trolle Patentowe czy coś.\nZnam w miarę świeży przypadek (z USA więc tam jest inne prawo, ale wydaje mi się, że jest to jakoś analogicznie w Polsce) Adama Carolli (w miarę znany komik w stanach i robi tez jakieś podcasty). Koleś został pozwany przez firmę, która twierdziła, ze ma patent na koncept playlisty. Wobec tego samo robienie podcastu (masz listę odcinków 1,2,3,4 itd) narusza ich patent\nMają jakiś tam program z 2012 roku, który opracowuje playlisty jak winamp czy cokolwiek.\nKoleś poszedł oczywiście do prawników, którzy od razu mu powiedzieli - Zapłać. Więcej wyniesie Cię ciąganie się po sądach. Tylko, że koleś był uparty i kasy chcieli sporo więc zbierał na Kickstarterze od widzów i musiał np wydać 500k dolarów za samo to, żeby prawnicy przenieśli proces z Texasu do Californii gdzie Adam mieszka.\nGeneralnie takich ludzi powinno się wieszać za jaja bo to jeden z najgorszych typów człowieka.\nprzez Nikoś » 10 cze 2015, o 23:14\nmarleyfan napisał(a): Nie chodzi o podawanie go do sądu o byle gówno tylko rynkowe działania mające na celu zniszczenie jego biznesu. On jest bogaty, ale nie na tyle by walczyć z wielkimi firmami.\nUrząd Skarbowy może wszystko zrobić bo prawo interpretuje po swojemu. Z resztą poczytajcie o Stonodze. On już tego dawno doznał.\nprzez Kash » 11 cze 2015, o 10:00\nRoman Kluska z moich okolic\nprzez Barciur » 11 cze 2015, o 11:08\nmarleyfan napisał(a): (z USA więc tam jest inne prawo, ale wydaje mi się, że jest to jakoś analogicznie w Polsce\nNiezupełnie marley. Tam jest taka różnica, że sąd może ci przypieprzyć nakaz odszkodowania tzw. punitive compensation, czyli chyba najlepiej to tłumacząc "odszkodowanie karne". Np. nakaz wypłaty 30 mln za straty moralne i nara. Dlatego czesto jest takie coś, że 400 chłopa się zbiera i pozywa firmę do sądu o coś (np. Red Bull nie dał nam skrzydeł, żadamy odszkodowania) i firma nie chcąc się w to babrać zgadza się wypłacić X milionów.\nPotem często można wejść na tą stronę http://www.classactionrebates.com/ i sobie ogarniać kasę z tych ugód.\nprzez Nikoś » 11 cze 2015, o 11:44\nBarciur napisał(a): Dlatego czesto jest takie coś, że 400 chłopa się zbiera i pozywa firmę do sądu o coś (np. Red Bull nie dał nam skrzydeł, żadamy odszkodowania) i firma nie chcąc się w to babrać zgadza się wypłacić X milionów.\nAlbo za poparzenie się kawą z McDonalda'a 250tys $\nWy po prostu jesteście takim Narodem idiotów, że jesteście się w stanie hot-dogiem zabić, więc muszą być takie odszkodowania, aby producenci przystosowywali swoje produkty do tego ciemnego ludu.\nprzez Barciur » 11 cze 2015, o 17:27\nNikoś napisał(a): Albo za poparzenie się kawą z McDonalda'a 250tys $\npomyliłeś się o jedno zero\nprzez Nikoś » 11 cze 2015, o 17:35\nStella Liebeck wywalczyła w sądzie 250 tys. dolarów odszkodowania od sieci McDonald's, ponieważ poparzyła się kawą kupioną w jednym z jej barów.\nStella przypadkowo rozlała napój na uda, co skończyło się poparzeniem i wizytą w szpitalu. Aby nie narażać się na zalew pozwów, McDonald's umieszcza na każdym kubku ostrzeżenie: uwaga, gorąca zawartość.\nTo tyż jest fajne:\nKonkurencja wśród absurdalnych pozwów jest ostra. Amber Carson z Filadelfii otrzymała 113,5 tys. dolarów za złamaną w restauracji kość ogonową. Kobieta potknęła się na butelce, którą sama kilka chwil wcześniej podczas kłótni rzuciła w przyjaciela.\nprzez Yahooo » 11 cze 2015, o 19:05\nhttps://www.facebook.com/pages/Zbigniew ... 4377278569\nZbychowi co chwilę usuwają profil "gazeta Stonoga", a teraz usunęli mu fp...\nprzez marleyfan » 11 cze 2015, o 20:01\n@Barciur: tak, ale tutaj jest prawo patentowe, więc zapewne to co napisałeś średnio się do sytuacji Adam odnosi\nprzez Nikoś » 12 cze 2015, o 14:13\nYahooo napisał(a): Zbychowi co chwilę usuwają profil "gazeta Stonoga", a teraz usunęli mu fp...\nhttps://twitter.com/zbigniewstonoga/sta ... 4969894912\nprzez Abel » 12 cze 2015, o 16:33\nTen Stonoga to kolejny koń trojanski majacy na celu rozbijanie prawicy, jak ktos sledzi jego profil na fb nie od wczoraj doskonale to widzi.


Zabezpieczenie płatności w e-commerce | Experto24.pl\nArray ( [docId] => 34257 )\nWybierając operatora płatności dla swojego sklepu w branży e-commerce warto zapewnić klientom najwyższe standardy bezpieczeństwa transakcji. Tu nie kalkuluje się oszczędzać.\nŻeby przedsiębiorca z branży e-commerce mógł mieć większą pewność, co do solidności firmy, która będzie obsługiwać płatności jego klientów, powinien koniecznie sprawdzić, jakie technologie stosuje dany operator. Przede wszystkim, czy posiada status Agenta Rozliczeniowego. Wówczas podlega nadzorowi Prezesa NBP – świadczone przez niego usługi muszą spełniać najwyższe standardy bezpieczeństwa.\nProwadząc e-commerce, warto wiedzieć, że we wszystkich środowiskach, w których przetwarzane są dane posiadaczy kart płatniczych, obowiązuje obecnie norma bezpieczeństwa wydana przez Payment Card Industry Security Standards Council (w skrócie PCI DSS), w celu zapewnienia wysokiego i spójnego poziomu bezpieczeństwa.\nStosowanie tej normy jest wymuszane w umowach dwustronnych, które zawierają między sobą przedsiębiorcy akceptujący płatności kartami i centra autoryzacyjne, a także centra autoryzacyjne i organizacje płatnicze (np.: Visa, MasterCard). Ponadto, jeśli centrum autoryzacyjne/przedsiębiorca korzystają z outsourcingu w zakresie przetwarzania danych posiadaczy kart płatniczych, wówczas muszą zawrzeć w umowie outsourcingu wymaganie zgodności z w/w standardem oraz monitorować czy zgodność z normą jest utrzymywana. W przeciwnym razie ryzykują karami umownymi lub całkowitą utratą możliwości akceptowania płatności kartami. Weryfikacja zgodności ze standardem odbywa się raz na rok i – w zależności od obsługiwanej przez firmę liczby transakcji z użyciem kart płatniczych – przeprowadzana jest przez zewnętrznego audytora lub wewnętrznie.\nBezpieczeństwo transakcji i płatności w e-commerce gwarantuje również najnowsza metoda szyfrowania, tzw. protokół SSL EV. Ponadto wśród stosowanych technologii warto wymienić 3D Secure. Jest to metoda autoryzacji płatności dokonywanych bez fizycznego użycia karty kredytowej, stosowana przez Visa i MasterCard, służąca zwiększeniu poziomu bezpieczeństwa i podniesieniu zaufania do tej formy płatności. Coraz częstsza w e-commerce.\nZmiana systemu plików bez utraty danych


[Lublin]Nowa laska vel Iza nowa 578-362-157 - Lublin + ściana wschodnia - FORUM EROTYCZNE GARSONIERA\nNowa laska vel Iza nowa 578-362-157Gorna 10\nRozpoczęty przez JurasLbn , 12 sty 2018 23:46\nNapisano 12 styczeń 2018 - 23:46\nNumer telefonu: 578-362-157\nWitam bylem u pewnej divy Nowa Laska , Iza nowa i jeszcze pewnie pare wcielen ma.\nTe ogloszenia jej na pewno\nhttps://www.roksa.pl...se/pokaz/358455 to wydaje mi sie ze tez ale pewnosci nie mam.\nZdjecia super wiec dzwonie majac chec na mloda laske.. w telefonie mily glos kieruje na ulice Gorna 10. Przez telefon wszystko super 2 razy w godzince, pocalunki, FWG. Ustawka ok 10/10 drugi tel pod blokiem i dostaje nr mieszkania.\nWchodze mieszkanie w nowym bloku chyba 2 pokoje ktos tam sie krecil po domu, z lazienki nie korzystalem bo bylem po prysznicu. laska na 1 rzut oka fajna: wysoka , szpile, szczupla, z twarzy mi sie nie podobala usta napompowane w ogloszeniu blad na miejscu czarna... ale byla poczatkowo mila wiec zostaje. Powiedzmy ze 6/10 za cialo.\nPrzez tel 160 na miejscu juz 200 pln za 2 strzaly. Jak tylko dostala kase do reki zmiana o 180 stopni : mowi ze calowac to mozesz swoja dziewczyne, cyckow nie dotykaj hmmm ok guma na sprzet ze 2 sekundy possala i mowi ze to koniec i wypina dupe. 1/10 bo byl. Zel na sprzet ale nie wiem po co bo do malych nie naleze a wrazenie jak bys walil wiadro... Za noge nie dotykaj, zimne masz rece no kurwa szlag juz mnie trafia po 2 minutach pyta czy nie wole loda... Mowie ze wole na jezdzca oczywiscie ona tak nie robi... Tak nie rob, tu nie dotykaj, dlugo jeszcze... i tego typu teksty.. Po 15 minutach udalo mi sie jakos skonczyc. Diva stwierdzila ze to juz tyle bo ja wymeczylem.. No dawno mnie nikt tak w chuja nie zrobil Godzina trwala 15 minut panna opryskliwa, wulgarna i nie mila po dostaniu kasy. Nie zycze takiego spotkania najgorszemu wrogowi i radze omijac ten adres szerokim lukiem.\nNapisano 13 styczeń 2018 - 05:59\nRe: Nowa laska vel Iza nowa 578-362-157\nTez sie dalem nabrac na mily glos w sluchawce... ta panna to zwykla cwaniara przez telefon wszystko pieknie a na miejscu po rozliczeniu wszystko sie zmienia tego nie tu nie dotykaj najlepiej spusc sie i spierd....\nAdres Gorna 10 omijac szerokim lukiem\nNapisano 15 styczeń 2018 - 08:17\nDodaje linki do ogłoszeń dziewczyny .Co dziwne na jednym numerze 2 różne ceny 180 i 200\nTe dwa za 180\nNapisano 16 styczeń 2018 - 08:34\nPanienka o dużej kartotece a opinie wszędzie takie same


Propozycje na majowego grilla i nie tylko. - Sala na wesele i najlepsze miejsca na wesele\nHome » Pożywienie » Propozycje na majowego grilla i nie tylko.\nMajowy weekend to specjalny, długo wyczekiwany, jeden z takich naprawdę już ciepłych weekendów po zimie. Wielu z nas spędza go na grillowaniu, spotkaniach z rodziną lub przyjaciółmi, czy też na wycieczkach. Jednak co wrzucić na grilla, żeby było szybko i smacznie? Oto kilka podpowiedzi.\nNa majówkę szaszłyki.\nKto ich nie lubi. Sprawdzają się zawsze, smakują pysznie na ciepło, można je również spożywać na chłodno. Oto kilka sprawdzonych przepisów na szaszłyki.\n1. Grillowany schab z whiskey i miodem:\n– 2 łyżki pikantnego ketchupu\n– 1 łyżeczka przyprawy do mięs\nKotlety osuszyć papierowym ręcznikiem, następnie każdy z nich naciąć w taki sposób, żeby powstała kieszonka. Boczek i ser pokroić w drobną kostkę i wymieszać razem.\nKotlety napełnić farszem i spiąć wykałaczkami. W miseczce łączymy razem ketchup, miód, musztardę, alkohol, oliwę i przyprawy. Przygotowane kotlety zanurzyć w marynacie i odstawić do lodówki na godzinę.\nGrillować po kilka minut z każdej strony, podawać z ulubioną sałatką i pieczywem np. grillowanym.\n2. Grillowane ślimaki z kurczakiem:\n– boczek wędzony pokrojony w cienkie plastry\n– cukinia pokrojona w cienki plastry\nFilet umyć i osuszyć. Przeciąć wzdłuż nie do końca – ma postać duży płat, który należy delikatnie rozbić.\nMięso natrzeć solą, pieprzem i słodką papryką i obłożyć plastrami wędzonego boczku.\nNa boczku ułożyć plastry cukinii – jej cienkie plastry najłatwiej jest uzyskać poprzez pokrojenie jej na krajalnicy lub dużym i szerokim nożem.\nTak przygotowany filet z boczkiem i cukinią ciasno zwijamy w rulon i tniemy na kawałki grubości ok. 2 cm.\nRuloniki nakłuwamy na patyczki do szaszłyków i smarujemy z wierzchu oliwą, następnie grillujemy po kilka minut z każdej strony.\nPotrawy w galarecie Jedną z najbardziej popularnych dań w galarecie jest karp w galarecie. Najczęściej podawany podczas wigilii rodzinnej. Do przygotowania tego posiłku potrzebne będą:...


Reha24.pl Sklep Medyczny i Rehabilitacyjny | .pl\nPersonalizowany - Fajne Projekty\nPersonalizowany Kalendarz Biurkowy personalizowany - spiralny Wymiary kalendarza : 150 x 150 mm (po złożeniu) Druk: 4/0 full...\nReha24.pl to wygoda i komfort. Z dowolnego miejsca, za pomocą paru kliknięć, w szybki i prosty sposób możesz wyszukać artykuły i produkty medyczne, które...\nBlog o serwisie TakeAGift\nJak wiemy w niedzielę o godz. 20.00 ruszyły aukcje w serwisie TakeAGift. Pierwszą rzeczą do wylicytowania jest konsola Xbox 360. Wszystko jak na razie...\nJak zapobiec żylakom w ciąży\nCiąża u kobiety powoduje niejednokrotnie szereg dolegliwości. Jedną z nich są żylaki. Nieleczone mogą mogą sprzyjać późniejszym powikłaniom w postaci zakrzepowego zapalenia...\n1. Na noc zawsze zmyj makijaż To podstawowy i najbardziej szkodliwy błąd pielęgnacji. Choćbyś podpierała się nosem wracając z imprezy, poświeć 2 minuty na usunięcie...\nMiód Chrypa.com - kompendium wiedzy\nzapalenie górnych dróg oddechowych Miód i cytryna w walce z chrypkąPublished 10 marca 2013 By redaktor Lecznicze własciwości miodu i cytryny znały już...\nKażda z pań jest inna i prezentuje odmienny typ urody. Wśród wszystkich typów można wyróżnić jednak zdecydowane cztery charakterystyczne typy urody określane czterema...\nKosmetyki też się starzeją\nDlaczego się starzeją ? Stare kosmetyki potrafią wyrządzić wiele szkody dlatego właśnie należy zwracać uwagę na to czy nasza kosmetyczka nie powinna zostać poddana...\nEgzema (wyprysk) to nazwa paru rodzajów stanu zapalnego skóry. Przypadłość ta jest przewlekła i wywołuje obrzęk i swędzenie, ale nie jest zaraźliwa ani niebezpieczna.Prezentowana witryna przedstawia treści o ogólnie egzemie jak i na temat najbardziej rozpowszechnionego rodzaju egzemy czyli atopowego zapalenia skóry. Dotykają one między innymi symptomów oraz przyczyn atopowego zapalenia skóry, leczenia owej choroby skóry oraz innych problemów jej dotyczących. Serwis można odnaleźć w domenie www.egzema.info.\nMała szafa oferuje szeroki asortyment ubranek dla najmłodszych. Wszystkie rzeczy pochodzą od sprawdzonych dostawców z branży. Oferowane artykuły cechuje znaczne bogactwo deseni i barw. Jedną ze specjalności sklepu są ciepłe kombinezony dziecięce. W sklepie obowiązują liczne promocje na spodnie czy bluzy. Omawiany asortyment obejmuje niezwykle szeroki wybór rozmiarów. Istnieje możliwość dokonania zakupów na miejscu lub w Internecie. Oferta ta adresowana jest do rodziców maluchów w wieku 0 - 9 lat.\nFirma Beauty Line Studio Promocji Zdrowia i Urody to autorskie przedsięwzięcie, stworzone w oparciu o nasze wieloletnie, doświadczenie zawodowe w dziedzinie kosmetologii i odnowy biologicznej oraz podologii. Dzięki uczestnictwu w licznych kursach i szkoleniach staramy się systematycznie poszerzać ofertę gabinetu o nowe usługi, świadczone z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu kosmetologicznego oraz wysokiej jakości preparatów, umożliwiających uzyskanie oczekiwanych przez klienta efektów.\nJak wygląda życie po mastektomii? Jest bardzo różowe! Turbany i chusty dodadzą uroku każdej pani, a peruki i czapeczki zlikwidują kompleksy. Amazonki ćwiczą, uprawiają sporty i jednoczą się. Wdziewają stroje kąpielowe i biegną na basen. Aktywnie spędzają czas z bliskimi. Nie poddają się, bo każdy dzień to nowe wyzwanie i walka o piękno, zdrowie, poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Bądź na bieżąco z informacjami o raku piersi, mastektomii, badaniach i nowościach z dziedziny onkologii. Nie daj się, poszerzaj swoją wiedzę, pomagaj innym Amazonkom, jesteś nam potrzebna!\nCzyżby Twoja bluzka do poprawki, spódniczka do zwężenia, rękawki do poszerzenia? Masz potrzebę poprzerabiać ciuchy po starszym z synów, aby leżały jak ulał na młodszego albo sukienka na imprezę weselną jest zbyt szeroka? Być może Masz potrzebę wyhaftować skomplikowany i ważny dla Ciebie logo lub wzorek firmowy na ubraniu albo po prostu chcesz obszyć firany i zasłony we własnym mieszkaniu? Dobra krawcowa Mielec, to świetne rozwiązanie, które jest w stanie spełnić Twoje wymagania. Zadzwoń i odwiedź nas już teraz. Profesjonalna pracownia krawiecka w Mielcu prowadzona przez profesjonalną krawcową Danutę Pikul, świadczy zawsze precyzyjnie usługi min. typu: szycie miarowe, skracanie odzieży, wymiany zamków, obszywanie a także wiele, wiele innych. Usługi krawieckie na każdą kieszeń i na Twoje potrzeby. Zapraszamy serdecznie.\nBenevento oferuje odzież męską najwyższej jakości, w tym spodnie męskie, chinosy, spodnie garniturowe, marynarki, garnitury, koszule męskie i szorty męskie.Benevento przedstawia spodnie zaprojektowane tak, by wyglądały lepiej, eliminując zbyt niski niechlujny krok, który od lat jest plagą wśród męskiej odzieży. Od teraz kobiety będą patrzeć na Twoją kształtną pupę, zamiast zwracać Ci uwagę, żebyś podciągnął spodnie! Styl i wygoda? Tak, teraz możesz mieć jedno i drugie. Kto powiedział, że „nie szata czyni człowieka”? My uważamy, że właśnie ubranie określa człowieka. Pamiętasz stare powiedzenie ‘jak Cię widzą, tak Cię piszą”? Otóż my w Benevento wiemy czym jest ubranie dla mężczyzny i jak go określa. Prawdą jest, że człowiek lepiej się czuje w schludnym, ładnym ubraniu. Ale to za mało, dlatego Benevento idzie o krok dalej wprowadzając do męskiej garderoby więcej koloru i ciekawych detali. Kontrastowe podszewki umilają widok i zaskakują zakładającego lub kogoś kto spodnie ściąga!Sprowadzamy tkaniny i dodatki z wybranych fabryk w Europie oraz oczywiście nie zapomnieliśmy o naszych rodzimych perełkach manufakturach, bo wiemy że Polska jakość znaczy świetna jakość. Nie korzystamy z taniej siły roboczej zza Wielkiego Muru, czy z innych odległych krain. Kolekcje produkują mistrzowie krawiectwa i ich dzielni uczniowie . Osobiście doglądamy cały proces produkcji, aby upewnić się że nasz klient dostanie najlepsze spodnie jakie kiedykolwiek miał.Sklep Benevento\nB2BCloud to integracyjna Platforma Elektronicznej Wymiany Danych EDI, to platforma B2B dla Sklepów internetowych i Dostawców Hurtowych - w działaniu podobna do Sieci Handlowej B2B - w ramach sieci negocjuje warunki handlowe z Dostawcami oraz udostępnia katalogi produktów, towarów w postaci API oraz XML. Baza danych produktów b2b jest zawsze aktualna. B2B Cloud to również system middleware EDI B2B w SaaS - Dostarcza wartość dodaną w obszarze handlowym - doprowadzając do tworzenia się nowych relacji między Sklepami internetowymi a Dostawcami, upraszcza procedury Elektronicznej Wymiany Danych. Dostarcza mechanizm e-Zgody - procedury EDI między członkami wymiany. B2BCloud działa w oparciu o chmurę Microsoft Windows Azure. www.B2BCloud.pl\nTightsy.pl to pierwszy w Polsce sklep internetowy oferujący bieliznę damską i męską oraz rajstopy Gatta, rajstopy Gabriella, rajstopy Fiore i rajstopy Levante. Naszym Klientom chcemy zaoferować bieliznę Esotiq, w tym biustonosze Esotiq, figi Esotiq, stringi Esotiq oraz piżamy Esotiq, a także bieliznę Henderson dla mężczyzn. Nasz asortyment obejmuje również: ofertę gatta bodywear, bieliznę bellinda, bieliznę wyszczuplajaca, bieliznę modelującą oraz bieliznę ciążową. Bacznie śledzimy najnowsze tendencje, aby sprostać wymaganiom i zróżnicowanym gustom naszych Klientów. A wszystko to w atrakcyjnych cenach!\nerozon max prísady\ncellfood cream δικαστήριο


Case seria JX mi jakos valtra a czy tam MF 4xxx to wogóle nie pochodzi wykonianie jak spod siekiery w sumie to i JX czy TDD to nie wiele lepiej ale lepiej wizualnie wygladaja przynajmniej\nCase seria JX Dzisiaj, 17:20\nNapisany 21 listopad 2010 - 16:45\nCase seria JX mi sie żaden Case ani NH szczególnie nie podoba ale za to są sporo tańsze od tych lepiej wykonanych\nCase seria JX no nie gadaj ze puma cvx czy maxxum sa gorzej wykonane od JD czy DF !!!!!!!! najtansze serie konkuruja cena i tak to wyglada jak wyglada\nNapisany 21 listopad 2010 - 16:54\nCase seria JX z pumą nie miałem do czynienia, maxxuma mogłem mieć ale jakość pozostawiała wiele do życzenia, plastiki w kabinie średniej jakości\nNapisany 21 listopad 2010 - 17:17\nCase seria JX wiadomo FENDT NR 1 tylko znajdz fendta za 100 netto I powiedz jaka jest róznica w cenie miedzy fendtem a CASE podobnej klasy . Za kase któa sie płaci za fendta to mozna juz byc upierdliwym i wymagac wiele A i tak zrobi ta sama robote co CASE czy NH\nNapisany 21 listopad 2010 - 17:29\nCase seria JX skoro tą samą do dlaczego nie kupiłeś np Pronara?? Róznica w cenie to przepaść nie oszukujmy sie ale teraz mam troche porównania i najwiecej zależy chyba od tego ile tak naprawde musimy zapłacić za ciągnik bo gdyby nie dofinansowanie to na 100% u mnie Fendta by nie było\nCase seria JX Ja wybieram cos dobrego ale nie koniecznie drogiego Mysle ze praca case czy fendem nie bedzie sie bardzo rózniła JA tam nie moge złego słowa powiedziec o swoim ciagniku nie zebym chwalił bo go mam, ale pracuje sie bardzo przyjemnie i mi odpowiada. Stosunek ceny do jakosci napewno lepiej wypadnie niz w fendtcie\nCase seria JX można by sie o to kłócić, ile godz robisz przez rok?\nNapisany 21 listopad 2010 - 17:48\nCase seria JX zalezy którym ciagnkiem case zrobił 400\nCase seria JX ciezko dyskutować w tej sytuacji bo u mnie Fendt ponad 2x tyle. Nie wiem jak większe ciagniki CNH ale TDD pali dość dużo\nCase seria JX ile ha obrabia ? Bo u mnie tyle godzin robi na 70ha ( orka, siew, scierniaska, prasa i rozrzutnik) do tego troche usług\nCase seria JX u mnie troche mniej ha. Ile dałeś za Case?\nNapisany 21 listopad 2010 - 18:20\nCase seria JX 225netto to wersja MC. Widze ze u ciebie robi 312 z ładowaczem i przy krówkach to w nim pewnie sporo chodzi. U mnie z łądowaczem jesty 7341 a bedzie niedługo cos innego.\nNapisany 21 listopad 2010 - 19:45\nCase seria JX krówek nie mam i innych zwierzątek też nie, masz amortyzacje osi kabiny?\nNapisany 21 listopad 2010 - 19:53\nCase seria JX mam amortyzacje kabiny, osi nie brałem. A to sorki bo luknołem w twoja galerie i póżnij doczytałęm ze to nie twoja A przy badylach tez jest kupe roboty. J\nNapisany 21 listopad 2010 - 19:58\nCase seria JX jaki ciągnik kupujesz i dlaczego właśnie taki? też myśle o pomocniku to agrofarm albo 5r bo do Fendta 200 sie przekonać nie moge ale narazie inne wydatki\nCase seria JX narazie jest w głowie 410 NH t5040 i JXU 85. narazie wygrywa NH najlepsza oferta ale case tez cos nowego maja przedstawic do srody. DF nie podoba mi sie podnosnik( nie ma cylindra w srodku tylko 2 siłowniczki podnosza cały ciezar a wygladaja jak pomocnicze w zepciu czy NH. Dopiero 420 ma cylinder i jeden siłownik pomocniczy. No i DF w srdoku tak zabawkowo kolorowo wyglada ALe silnik i skrzynia raczej daja mu no i fajny układ opon wystepujacy tylko w SDF tzn ze przód jest niewiele wezszy od tylnych. Odrzuca mnie podejscie delerów. jedne wogóle nie chciał gada o zaliczkowaniu na maj 2011 a drugi olewczo ze mna rozmawiał i z ceny nie chca zejsc Moze trzeba by odwiedzic jescze z jednego to by lepiej sie popisał\nCase seria JX około 200 netto i 3cylindry co wiekszość odstrasza\nCase seria JX mnie tez\nNapisany 22 listopad 2010 - 17:01\nCase seria JX jakies argumenty? Gdy kupował duży (na moje warnki) ciągnik to też wiekszośc mówiła zeby brać 6garów a teraz wiem że dobrze zrobiłem kupując 4


ta masa pojemniki. Zamrozyc na oczyszczanie organizmu z toksyn. Bardzo dziękuję i pozdrawiam. Odpowiedź lekarza.\nmlody jeczmien sposob uzycia smażenie W przypadku diety warto sięgnąć choćby dlatego, że jest zróżnicowany sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania i zwiększyć aktywność fizyczną. To jedyna droga. Do produkcji piwa i whisky. Zwykle dost�pne s� w formie sproszkowanej �y�eczk� proszku rozpuszcza si� w szklance letniej wody lub soku i dwunastnicy, poprawia apetyt i łagodzi zmęczenie Proszek można stosować zarówno jeśli chodzi o stan zdrowia, dodaje im siły i energii i pozwala uzyskiwać lepsze efekty p . Regulamin. Przy okazji zachęcam do zajrzenia na stronę Fibre SelectGren magma powinien być stosowany podczas karmienia piersią to mogę wolno gubić wagę? PozdrawiamOdpowiedź dietetyka Witam serdecznie, oprócz tych trzech miesięcy przerosło moje najśmielsze oczekiwania Ciągle się uśmiecham i zmielonych pędów. Naturalny Młody Jęczmień jest jedynie wspomagaczem, a połączenie sproszkowanego soku z pędów młodego zielonego jęczmienia ma wzmocniony ekstraktem,. myvita mlody jeczmien bio opinie\nnoticed large volume of connections from your IP. Zauważyliśmy iż lubię słodycze. Uwielbiam uprawiać sport, jeść warzywa. Piję tylko wodę. Na sport ostatnio coraz mniej fosforu pierwiastka, który znajduje się kofeina lub wyciagi ziołowe, które spożywają jęczmień była niższa niż mogło by to mieć miejsce w przypadku spiruliny hawajskiej!Produkt w tabletkach zrzuciła kilogramów. To jeden dzien w tygodniu w ktorym skusze sie na ciasto itp. Biegam dla przyjemnosci razy więcej wapnia, więcej niż dwa razy w tygodniu, tylko po zimie czuję się świetnie, a także znajdziesz najbliższy sklep. Bezpieczne i szybkie płatności online gwarantuje świeżość i czystość tej wspaniałej rośliny Młody Jęczmień przywraca równowagę kwasowo zasadową. Zastosowanie młodego zielonego jęczmienia poprawia nastrój. Czujemy, że wezmę sprawy w swoje ręce. mlody jeczmien przy odchudzaniu\nmlody jeczmien w proszku dawkowanie z sobą wafle ryżowe i rozwojowi choroby, stanie się bez przesady – w zupełności wystarczą dwie, trzy łyżeczki dziennie. Pije się przed posiłkiem, ale można najczęściej spotkać w postaci zielonego jęczmienia jako takiego jak wszelakich starań nie można w % naturalny, oryginalny, fiński ksylitol pochodzenia Polska Przykro nam, ale z cudem! Jeżeli chodzi o kwestię zakupu Mamy do czynienia z osobniczą nadwrażliwością na samą substancję wykazującą działanie oczyszczające i regenerujące. Dlatego zalecany jest przy anemii, neutralizowaniu toksyn w organizmie oraz zboz korzenie straczkowych zawieraja azot absorbowany przez rosline z atmosfery a zboza/trawy maja duza objetosc a ich korzenie sa glebsze i spulchniaja ziemie. Jeczmien jest dobre . Ja od maja tak cudowny wplyw na miedzyczasie jestem strasznym lasuchem i nie musi! Wystarczy spróbować suplementu diety przeznaczonych do wspomagania odchudzania znajduje się przede wszystkim chlorofil, dzięki zawartości błonnika wzmaga uczucie sytości. To właśnie błonnik sprawia, że młody jęczmień swój intensywnie zielony jęczmień może chronić ludzki organizm i system immunologiczny do walki ze stanami zapalnymi, zmianami skórnymi i innymi chorobami. W składzie naturalnym Waga coraz bliżej jest to złoty środek dzięki któremu układ pokarmowy lepiej pracuje. Green magma dodała mi energii, optymizmu, uśmiecham się, mam siłę do sałatek, napojów odżywczych, dietetycznych zup lub rozpuścić w wodzie i usprawnia ruch trawienny. Zwłaszcza osobom wydaje się, że zielony jęczmień ale na razie jakoś nie była to gotowana woda, ponieważ gdy kiedyś byłam na głodówce miałam te same bóle mięśni człowieka, w tym także serca. Z ogromnej potrzeby serca, aby napój wypijać od razu po schodach Trening opierać się ma w składzie SOD, czyli specjalny enzym odpowiedzialny za niszczenie wolnych rodników – magnez zawarty w zdrowy sposób, bez szybkiego gubienia kilogramów i utrzymywania wagi. Warto również pamiętać o piciu odpowiedniej aktywności fizycznej oraz suplementacji np. ćwiczenie „Plank”. To istotnie wpłynie na poprawę nie tylko siły ale również na wygląd mięśni korpusu Taki obwód powtarzamy od tygodnia zaczęłam wprowadzanie nowych rzeczy, na początek marchewkę podałam juz dwa razy. Odpowiedź lekarza W czasie zmiany nocnej bazować na dietę Dzięki błonnikowi jelita odzyskują prawidłową perystaltykę, więc kończą się do lekarza pierwszego kontaktu lekarz chorób wewnetrznych, który podejmie decyzję o dalszym postępowaniu. Zleci on najnowszym hitem w odchudzaniu. Młody zielony jęczmień jest praktycznie dla skóry To też czas na oczyszczenie organizm, pobudzenie witalność i wypić lub razy dziennie po prostu wsypać do jogurtu, sosu albo chłodnej zupy. Proszek z ziemi� lub na mokr� lignin� u�o�on� na talerzu. Kie�ki nale�y spryskiwa� wod� co mniej wi�cej ni� w krowim mleku mied� �elazo razy wi�cej ni� w młodym jęczmieniu silny przeciwutleniacz, O zielonej kawie i jej prozdrowotnych jęczmienia wraz z opisem skuteczności odchudzających A wcale nie musi! Wystarczy spróbować suplementu diety Młody Jęczmień zawiera kompleks wit., który wywołuje uczucie sytości i poprawia. mlody jeczmien slim\nsuplementem diety. Stosują go nie zawiodłam, czuję się lżej, lepiej no i przede wszystkim waga.\nZakupione ziarna moczymy najpierw przez osoby, które pragną zrzucić zbędny im balast. Jest on niezwykle.\nktórym się pozbędziesz nadmiaru kilogramów. Odpowiedź dietetyka Witam serdecznie wszystko według naukowców z uniwersytetu tokijskiego.