Marcowa propozycja LAGUNA w Pobierowie na Dzień Kobiet 2023\nInne polecane noclegi na Dzień Kobiet blisko ul.Grunwaldzkiej 35 Pobierowo.\nAtrakcje blisko ośrodka wczasowego LAGUNA idealne na Dzień Kobiet.\nDzień Kobiet 2023 w LAGUNA\nPanie kochają Dzień Kobiet. To okazja by w 2023 w końcu zrobić coś dla siebie. Dlatego na 8 marca 2023 przyjedź do Pobierowa i ośrodka wczasowego LAGUNA. Mamy przygotowane wyjątkowe atrakcje w LAGUNA dla Pań, ale miasto Pobierowo w okolicach ulicy Grunwaldzkiej także zapewnia liczne okazje do wypoczynku. Nocleg w LAGUNA ośrodek wczasowy cena na Dzień Kobiet i nie tylko zarezerwujesz na boze-cialo.pl!


MYVITA Potas proszek CYTRYNIAN POTASU 250G OPINIE\nMyVita Cytrynian Potasu w proszku czysty bez żadnych dodatków o wysokiej przyswajalności. Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Myvita Potas powder jakość farmaceutyczna\nMyVita, Potas, 250g - opis produktu\nProdukt w postaci czystego cytrynianu potasu bez żadnych dodatków wykazuje wysoką przyswajalność. Potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi.\nZastosowanie: suplementacja diety w potas.\nZalecane spożycie: 4 miarki dziennie (5000mg) najlepiej rozłożone na kilka miejszych porcji. Wymieszać z 200ml wody.\nDzienna porcja (4 miarki) zawiera: cytrynianpotasu 5000mg, w tym potas 1622,5mg (81%)*.


TRZYDZIESTY TYDZIEŃ ZWYKŁY 24–29 X 2011\nJezus nauczał w szabat w jednaj z synagog. A była tam kobieta, która od osiemnastu lat miała ducha niemocy: była pochylona i w żaden sposób nie mogła się wyprostować. Gdy Jezus ją zobaczył, przywołał ją i rzekł do niej: „Niewiasto, jesteś wolna od swej niemocy”… Lecz przełożony synagogi, oburzony tym, że Jezus w szabat uzdrowił, rzekł do ludu: „Jest sześć dni, w które należy pracować. W te więc przychodźcie i leczcie się…”.\nKobieta cierpiała przez osiemnaście lat. Osiemnaście to trzy razy po sześć – „pełnia (trzy) niedoskonałości” (sześć), czyli szczególne nagromadzenie braku, niemożności, niespełnienia. I tak udręczona wreszcie spotyka Jezusa, który przywołuje ją do siebie i uwalnia. W jednej chwili pozbyła się wszystkich dolegliwości. Cierpliwie czekała i ciągle przychodziła do synagogi. I stał się oczekiwany cud. Nie rezygnujmy, gdyby oczekiwany przez nas cud dziś jeszcze się nie zdarzył.\nJezus mówił: „Do czego podobne jest królestwo Boże i z czym mam je porównać? Podobne jest do ziarnka gorczycy, które ktoś wziął i posadził w swoim ogrodzie. Wyrosło i stało się wielkim drzewem, tak że ptaki powietrzne gnieździły się na jego gałęziach”. I mówił dalej: „Z czym mam porównać królestwo Boże? Podobne jest do zaczynu, który pewna kobieta wzięła i włożyła w trzy miary mąki, aż wszystko się zakwasiło”.\nKrólestwo Boże rozwija się mocą Bożego dynamizmu. Dlatego podobne jest do ziarna gorczycy, które nosi w sobie życiodajne siły. I rozrasta się obejmując bez wyjątku wszystko, co składa się na ludzkie życie. Dlatego podobne jest do zaczynu, który ostatecznie wchłania wszystko, co jest w naczyniu. W nas winien działać dynamizm płynący z Boga samego – to Jego łaska. I w nas musi wszystko być poddane wpływom łaski. Od nas zależy, czy zechcemy zaprosić Boga we wszystkie swe sprawy.\nRaz zapytał Go ktoś: „Panie, czy tylko nieliczni będą zbawieni?”. On rzekł do nich: „Usiłujcie wejść przez ciasne drzwi; gdyż wielu, powiadam wam, będzie chciało wejść, a nie będą mogli. Skoro Pan domu wstanie i drzwi zamknie, wówczas stojąc na dworze, zaczniecie kołatać do drzwi i wołać: Panie, otwórz nam; lecz On wam odpowie: Nie wiem, skąd jesteście… Odstąpcie ode Mnie wszyscy dopuszczający się niesprawiedliwości”.\nJeśli pragniemy trwać w obecności Boga, musimy być przygotowani na przejście przez ciasne drzwi. Oznacza to, że już teraz warto zdobyć umiejętność przechodzenia przez nie. Bo jeślibyśmy stanęli w drzwiach nieba, ciągnąc za sobą rozmaite przywiązania, nie będziemy w stanie przekroczyć tego świętego progu, za którym czeka nasz Stwórca. Nie sposób wciągnąć tam z sobą całego bagażu nierozwiązanych spraw, krępujących więzów, dóbr ważnych jedynie w doczesności.\nJeruzalem, Jeruzalem! Ty zabijasz proroków i kamienujesz tych, którzy do ciebie są posłani. Ile razy chciałem zgromadzić twoje dzieci, jak ptak swoje pisklęta pod skrzydła, a nie chcieliście. Oto dom wasz tylko dla was pozostanie. Albowiem powiadam wam, nie ujrzycie Mnie, aż nadejdzie czas, gdy powiecie: „Błogosławiony ten, który przychodzi w imię Pańskie”.\nŚwięte miasto, gdzie Bóg mieszkał w swej świątyni, zamknęło się wobec największej łaski, nie rozpoznało obecności Mesjasza. A przecież taki był sens istnienia tego miasta: przyjąć Mesjasza i ukazać Go światu. Tymczasem miasto nie spełniło swego zadania. Nie tylko człowiek, także naród ma zadanie do spełnienia. I każda ludzka społeczność ma swoje powołanie. Czy rozumiem powołanie swojego środowiska?\nEf 2,19–22; Łk 6,12–16\nW tym czasie Jezus wyszedł na górę, aby się modlić i całą noc spędził na modlitwie do Boga. Z nastaniem dnia przywołał swoich uczniów i wybrał spośród nich dwunastu, których też nazwał apostołami… Zszedł z nimi na dół i zatrzymał się na równinie. Był tam duży poczet Jego uczniów i wielkie mnóstwo ludu… Przyszli oni, aby Go słuchać i znaleźć uzdrowienie ze swych chorób.\nJedna z ważniejszych decyzji Zbawiciela: wybór dwunastu apostołów, najbliższych współpracowników. Tę decyzję poprzedziła całonocna modlitwa. Czy Syn Boży musiał się modlić? Przede wszystkim nam chciał pokazać, że nasze decyzje muszą wyrastać z fundamentu modlitwy. Nie mogą – szczególnie jeśli dotyczą istotnych spraw naszego życia – wyrastać z naszych ambicji, przywiązań, wygodnictwa czy samowoli. Nasze decyzje będą słuszne, o ile czerpać będą z Boga.\nJeśli cię kto zaprosi na ucztę, nie zajmuj pierwszego miejsca, by czasem ktoś znakomitszy od ciebie nie był zaproszony przez niego. Wówczas przyjdzie ten, kto was obu zaprosił, i powie ci: „Ustąp temu miejsca”. I musiałbyś ze wstydem zająć ostatnie miejsce. Lecz gdy będziesz zaproszony, idź i usiądź na ostatnim miejscu. Wtedy przyjdzie gospodarz i powie ci: „Przyjacielu, przesiądź się wyżej”.\nNie wierzmy, że łokcie i tupet stanowią najlepszy sposób rozwiązywania naszych spraw. Nawet gdyby nas ktoś o tym przekonywał, gdyby taką drogę podpowiadało doświadczenie wyrosłe z obserwacji otoczenia. Bo kiedyś łokcie nieuchronnie osłabną, a tupet wobec upływu lat utraci swój impet. Pozostać może jedynie siła ducha. O ile wcześniej rozwinęła się w naszym sercu.


Dobre Dla Urody: Pożegnane w lipcu i sierpniu 2015 - denko w minirecenzjach\nSonja 16 września 2015 23:26\nwow! ale wielkie denko!!! brawa dla Ciebie Kochana :)\nTanika i Wojtas 17 września 2015 18:55\nDziękować, w tym jestem faktycznie niezła :)\nInga B. 16 września 2015 23:33\nSama nie robię denkowych postów, ale nie mam nic przeciwko oglądaniu ich u innych :) bardzo tolerancyjna jestem w tym temacie, niech każdy robi jak mu się podoba ;) to mydełko linda akurat jakiś czas temu wyjęłam z zapasów i fakt - jest fajne :) a waciki najbardziej lubię chyba carea ;)\nTanika i Wojtas 17 września 2015 18:56\nŚwięta prawda - kto jak lubi i w tym jest sęk - jesteśmy różne, ale jest ciekawie, a nie wszyscy na jedno " kopyto " :)\ninterendo 16 września 2015 23:39\nhehehe jak Ty to wszystko wydenkowałaś to ja nie wiem :D naprawdę dobra jesteś :D\nTanika i Wojtas 17 września 2015 18:57\nJa potrafię... jak się wezmę za siebie, jest moc :)\nOkiem Justyny 16 września 2015 23:39\nAleż denko! Bardziej DNO, haha :D.\nNie słyszałam o żadnych bójkach na ten temat, ale może sama się ustosunkuję... W denko wchodzę- patrzę "co dobrego", czytam o tym i tyle. Myślę, że to fajny pomysł, bo można sprawdzić opinię danej osoby, gdyż może ona coś zużywać cyklicznie, co potwierdzi świetnie działanie ów produktu!\nU mnie z denkowaniem mozolnie, ale jak zawsze- do przodu :D! Ale nie jestem w stanie trzymać opakowań po szamponach, czy żelach pod prysznic, bo bym się w tym zakopała!\nTanika i Wojtas 17 września 2015 19:01\nDno i wodorosty, a nie... to wrzosy :D\nTak Justynko, to jest fajne, bo po zdenkowaniu można uzyskać najlepszą informację o produkcie, dodatkowo motywuje ono do zużywania - systematyczność w pielęgnacji jest fajna :) A o Twoim denku pogadamy za jakiś rok, góra 2 lata - też nie pisałam o denku na " początku " blogowania :)\nOkiem Justyny 17 września 2015 21:09\nTak mówisz :D? U mnie może zmieni się to po wyprowadzce(czyli zaraz), bo jednak teraz wszyscy korzystamy z jednego żelu pod prysznic, a mama wyrzuca puste opakowania, nie pozwala im zbyt długo leżakować :D...\nRuda 16 września 2015 23:44\nŚwięte słowa na początku! Wiesz, że ja denka uwielbiam... a te Twoje zwłaszcza :-) ♥ Dzisiaj komentuję mniej obszernie bo.... matematyka mnie wciągnęła :D Mam miniaturkę tej micelarnej wody Le Maadr i jestem z niej zadowolona bo dobrze zmywa i jak piszesz, jest delikatna. Skuszę się chyba na większe opakowanie. Na olejki z Evree mam ogromną ochotę, bo naczytałam się bardzo dużo, pochlebnych opinii. Najbardziej kusi mnie ta najnowsza wersja- owocowa. Ten olejek z Love Me Green- miałam, był fajny, ale oddałam ponad pół koleżance. Też chciała go wypróbować :-) Masła z Flosleku uwielbiam! IDEALNE! Miałam bodajże wiśniowe, na zimę muszę zaoptrzeć się w jakąś inną wersję. Chociaż przyznam się bez bicia, że ostatnio rozlewiniłam się w kwestii smarowania. Miałam ten pomarańczowy peeling z Balei, trochę żałuję właśnie, że był z edycji limitowanej bo tak jak piszesz... był całkiem spoko. Małe peelingi z Joanny bardzo lubię, chociaż częściej kupuję te z Farmony. Mydełka kupuję tylko w płynie, chociaż ostatnio rozglądam się za takim mydłem do mycia twarzy. Krem z Shefoot czeka sobie na swój pierwszy raz. Żele do higieny intymnej z Biedronki, dezodoranty z Garniera- luuuuuuuuuuubię bardzo. Szampon z Sylveco, nie do końca mnie zachwycił, ale bardzo lubię ich kosmetyki. Wczoraj wyciągnęłam do łazienki płyn micelarny, czuję, że będzie miłość. Co do płatków z Carei- są teraz w Biedrze po 2.39zł za trzy opakowania! Ja dzisiaj wzięłam jeden zestaw, jutro dokupię więcej.\nBuziaki! Ps: śniłaś mi się dzisiaj.... Ty i Twoje pociechy :D tak się zdjęć na insta naoglądalam, hahah :) Buziaki!\nTanika i Wojtas 17 września 2015 19:05\nKochanaś Rudasku, ty to zawsze jesteś pierwsza do denka ♥ No twoje komentarze ♥\nPromocja fantastyczna na płatki, chętnie uzupełnię zapasy :)\nNo i słodkich snów.... :D\nRuda 17 września 2015 19:45\nAnita B. 16 września 2015 23:44\nJa tam zaglądam do denkowych postów. Są formą fajnego podsumowania. Podobnie jak Ty nie rozumiem zamieszania wokół nich. Ostatnio też farbuję włosy Garnierem. Bardzo pasują mi ich farby. I często bywają w Biedronce :)\nTanika i Wojtas 17 września 2015 19:09\nRównież nie rozumiem Anitko, ale tak to już jest w tej blogosferze, co jakiś czas " coś komuś się nie podoba " i zaczynają się " nauki " - jak robić to, a co począć z tamtym... ech! I nie szkoda ludziom czasu na pouczanie innych? Niech każdy dba o " swoje miejsce " a sieć będzie piękna i ciekawa :) No i niepowtarzalna, oczywiście ":)\nStylowoikulturalnie 16 września 2015 23:55\nBardzo duże to denko. U mnie i wiele skromniejszej było :)\nAnna Ewelina Wilczyńska 16 września 2015 23:57\nto jedno z...głębszych denek ? den? na blogach;) ja nie mogę się zmobilizować do zrobienia choć jednego takiego postu; jestem zbyt niecierpliwa i od razu wyrzucam puste opakowania:/\nIVONA 17 września 2015 00:28\nKiedyś napisałam denkowy post, może dwa, ale stwierdziłam, że to nie dla mnie. Nie mniej jednak lubię zaglądać do koleżanek-blogerek, by podejrzeć jakie kosmetyki zużyły. Denka sa o tyle wartościowe, że opinia o danym produkcie pojawia się dopiero po jego zużyciu i jest najbardziej miarodajna:) Z drugiej strony jestem bardzo tolerancyjna jeśli chodzi o tematykę blogów - każdy bloger pisze to, co mu w duszy gra i jeśli czuje potrzebę lub chęć stworzenia takiego, czy innego wpisu to ja nie mam zamiaru się do tego wtrącać:) najwyżej nie czytam... proste:)\nDaisy K 17 września 2015 02:39\nPiękne denko! Zapachu SheeFoot nie cierpię od pierwszego wąchnięcia i każdy kolejny, który dostaję oddaję komuś :) Serum EL uwielbiam i muszę go w końcu kupić\nKosmetykoFanki 17 września 2015 07:39\nAle wielkie denko :p na olej z baobabu już od dłuższego czasu mam chętkę :)\nZareklamowana Paula 17 września 2015 07:52\nO matko i córko ile zużyłaś :D\nMadziakowo 17 września 2015 07:52\nmnie zawsze zdumiewają te dyskusje typu po co zbierac puste opakowania, albo o jeju jak duzo./ malo wykonczylas - kazdy zuzywa swoim tempem. To nie wyscigi. A jak ktos nie lubi zbierac pustych opakowan to niech nie czyta takich wpisów bo jednak kazdy ma wolną wole i robi co chce. Ja denka lubie i bede robic i czytac bo to najbardziej wartosciowe dla mnie posty. Buziaki:)\nBeauty B. 17 września 2015 07:55\nRzeczywiście krem z Nivei jest niezawodny :) Dawno nie widziałam takiego dużego denka ;)\nKasia Szewczyk 17 września 2015 08:09\nsandraxblog 17 września 2015 08:15\nale ogromne denko! ja chyba tyle zużywam przez pół roku hah :D +zapraszam na konkurs :*\nChocolate&Chocolate 17 września 2015 08:17\nRozbawiłaś mnie z tym pożyczaniem od koleżanek - na to bym nie wpadła ;) Uważam, że nie ma znaczenia ile kto zużył, ale czy zużył coś, co nas zainteresowało ;) Lubię czytać denka, moje raz są większe, raz są mniejsze, ale cieszę się, że takie wpisy motywują mnie do "wykańczania" otwartych kosmetyków, bo kiedyś dużo ich wyrzucałam (zalegały aż do "po terminie"...). Na dodatek przeniosło się to na inne sfery mojego życia, oduczając mnie chomikowania różnych produktów po kątach ;)\nJustyna Polska FashionbloggerStylingAndMakeupArtist 17 września 2015 09:06\nNazbierało Ci sie troche\nnarja 17 września 2015 09:24\nWow, sporo tego, świetnie ci poszło zużywanie :)\nCzuje się skuszona tym żelem Balea Miami Sunshine, uwielbiam takie nawet za mocne i za słodkie zapachy w produktach do ciała :D\nJa kiedyś robiłam denko, ale faktycznie zabiera dużo czasu i trzeba mieć gdzie gromadzić puste opakowania, więc na razie zrobiłam sobie przerwę, ale ogólnie bardzo lubię czytać takie posty u innych.\nMagda - Kociamber w podróży 17 września 2015 09:36\nChyba nie jestem na bieżąco, bo nawet nie wiedziałam, że się jakieś dyskusje o denkach toczą :))).\nJa sama lubię denka przeglądać i robić. Jak najbardziej się zgadzam, że często w post denkowy trzeba włożyć więcej pracy niż w post nie-denkowy, więc tym bardziej nie rozumiem, czemu denko może być traktowane gorzej.\nSama mam czasami lenia i pod koniec miesiąca wyrzucam zużyte opakowania do kosza, bo nie chce mi się tego wszystkiego opisywać, ale dzięki zbieraniu - lepiej kontroluję i same zużycia i zapasy, mogę też dobrze zaplanować zakupy.\nA Twoje dwumiesięczne denko jest imponujące!\nRincewind99 17 września 2015 09:56\nA ja bardzo lubię czytać i pisać denkowe notki :) Widziałam parę dyskusji na ten temat, i o ile trochę kuriozalne dla mnie czasem wydają się niektóre produkty, jakie blogerki w denkach umieszczają (bynajmniej nie kosmetyczne), to uważam że każdy na swoim blogu powinien publikować to, co uważa za słuszne, a innym nic do tego :)\nZauważyłam u Ciebie to mydło Biedronkowe w pieknym opakowaniu. Też je kupiłam, ale wersję z irysem - pachniała bosko! Chciałabym je dorwać jeszcze ale miałam wrażenie że to jakaś limitka, bo w mojej biedrze już dawno ich nie ma... a może sie mylę?\nPanna Migootka 17 września 2015 10:08\nA ja bardzo lubię denka, bo to najszybszy sposób dowiedzenia się co jest godne uwagi, a co nie. Takie recenzje w pigułce :) Używam obecnie tego pudru Yasumi i mam takie samo odczucie, bardzo lubię jego działanie, ale cały czas zapychają mi się dziurki w opakowaniu. W końcu zdjęłam to sitko! Mógłby ten produkt być w jakiejś paście lub piance. Na pewno wygodniej by się go używało :)\nPiękne wrzosy, w tym roku też się już zaopatrzyłam, na razie tylko w 1. mam chęć na wodę micelarną Le`Maadr\nHurtownia kosmetyków online 17 września 2015 10:21\nScience Woman 17 września 2015 10:51\ndenko po prostu gigant! w życiu by mi przez myśl nie przeszło, żeby prosić innych o w sumie (nie oszukujmy się) śmieci!!! do pokazania czytelnikom... denko bardzo lubię - ale tylko w takiej właśnie formie, gdzie ktoś pokrótce opisuje jak mu się produkt sprawdzał :) co do Twoich zużyć, to niewiele kosmetyków znam lub znałam i używałam:) lubię bardzo peelingi joanny - rewelacyjne działanie, wspaniały zapach, nie podrażnia, nie wysusza a do tego jest taniutki:) a ostatnio namówiona przez Black Smokey skusiłam się na żel do higieny intymnej właśnie w biedronce:) ciekawa jestm jak się sprawdzi:)\nBeatrice 17 września 2015 13:16\nMnóstwo tego zużyłaś\n...SZKATUŁKA... 17 września 2015 13:21\nPiękne zużycie - jestem pełna podziwu :) Przetestowałaś wiele kosmetyków,które nie są mi znane - jednak po Twoich opiniach wiem co kupić a co zdecydowanie omijać - DZIĘKUJĘ :)\nAnna PoMężu 17 września 2015 13:34\nSama nie denkuje,po prostu bym nie ogarneła :) Evree- też jestem na tak,nad Yasumi myślałam i nie będę sobie nim zaprzątać głowy.\nSabina Sobieraj 17 września 2015 13:39\nA ja uwielbiam denka :) zawsze można wyłapać jakąś perełkę :)\nAgnieszka KzMP 17 września 2015 13:41\nNo takie #denko to ja rozumiem! Sama kiedyś nie robiłam, ale potem uznałam, że to pożyteczne również i dla mnie. Gdyby nie proces zbierania pustych opakowań po kosmetykach, zapewne miałabym otwartych 5 kremów do twarzy, 5 miceli, 5 serum, 10 żeli pod prysznic i "bógwieile" innych pozycji kosmetycznych, a tak: Nie zużyłaś? Nie otwieraj! A kysz!!!\nNiewiele pozycji kosmetycznych, które pokazałaś znam, ale bardzo miło wspominam wodę Le Maadr, lubię olejki evree i kosteczki Dove :) Piękne denko, gratuluję :)\nMarzena Makeup & Beauty 17 września 2015 14:07\nNa moim blogu denka nie znajdziesz, bo lubię od razu wyrzucać opakowania. Nie przeszkadza mi jednak, gdy inne blogerki piszą posty denkowe. Chętnie je przeglądam.W kokońcu też stanowią recenzje, choć czesto w skróconej wersji.\nOdnośnie Twoich zużyć to uwielbiam masło do ciała Flos Lek w tej wersji zapachowej najbardziej :)\nKinga Kerth 17 września 2015 17:53\nJa to Was dziewczyny podziwiam za te denka. Gdzie Wy trzymacie te puste pudełka? :D\nTanika i Wojtas 17 września 2015 19:16\nMam sporo miejsca w domu i megggaaaa dużą torbę " denkową " Kinguś :D\nAla 17 września 2015 17:58\nProjekt denko to chyba moje ulubione posty, kiedy przychodzi koniec miesiąca wypatruję u wszystkich tego typu postów ;) Wiadomo że nie wszyscy muszę pisać tego typu posty, jeśli komuś nie pasują nie muszą czytać ich nawet u innych, nikt ich nie zmusza ;) Tak samo nie rozumiem czemu niektórzy czepiają się tego co ktoś pokazuje w Denku, myślę że to indywidualna sprawa blogerki i innym nic do tego .\nWracając do Twojego denka to sporo udało Ci się zużyć, jednak nic z nich nie miałam.\njustynka ma kota... 17 września 2015 18:01\nTatianko, ja uwielbiam denka. A jeśli są to tak wspaniałe denka, jak twoje, to już w ogóle jest idealnie :-) Fantastyczne kosmetyki zużyłaś! Wprawdzie niewwszystko się sprawdziło, ale przynajmniej wiesz, czego unikać ;-) Zazdroszczę ci dostępu do Lumene :-) Ani w Austrii ani w Niemczech nie spotkałam się z marką. A szczególnie spodobał mi się ten puder matujący -moglibyśmy ssię polubić :-)\nCałuję mocno :-* * *\nAlicja P. 17 września 2015 18:32\nJa bardzo lubię denka, nie tylko czytać u innych, też u siebie robić. Wiem potem, co ponownie użyje, a czego nie warto kupować, przydatna sprawa :) Generalnie zainteresowała mnie ta farba z Garniera, ja właśnie się zafarbowałam skandynawskim blondem z Palette i hahaha wyglądam jak kurczak strasznie.. Liczyłam na ładny blond, a wyszedł mega żółty, więc nigdy więcej ;/\nEstelle Cardinale 17 września 2015 18:53\nSuper duże denko 😀 absolutnie zgadzam się z Twoją opinią. Ja bardzo lubię czytać takie posty,ponieważ mogę się dowiedzieć jakie produkty dziewczyny polecają,a jakie są bublamibublami 😊\nMagda Gontarz 17 września 2015 19:35\nmnóstwo tego! U mnie denkowanie coś ostatnio opornie idzie...\nMD BŻ 17 września 2015 21:52\nPrzecudne, wielkie denko! Gratki!\nMarta Ostrowska 17 września 2015 22:11\nDenko wręcz przepięknie :D Tyyyle zużyć :D Uwielbiam posty denkowe, choć same w sobie są dość wymagające w tworzeniu :)\nEvelinn 17 września 2015 23:35\nWow, jestem pod wrażeniem ilości :D\nlittle.monster. 18 września 2015 12:56\nuwielbiam zapach tego masełka z Flos Lek\nInes Beauty 18 września 2015 22:11\nWOW, genialne i duże denko Kochana :)\nNot too serious blog 20 września 2015 14:59\nPokaźne denko nawet jak na 2 miesiące :)\nsauria80 20 września 2015 22:30\nja już nie mam siły pisać o denku, ale zawsze chętnie czytam :)\nVajlet 28 września 2015 14:19\nOgromne to denko, widać, ze napracowałaś sie przy opisywaniu. Ja tam lubie denkowe posty zarówno tworzyć jak i pisać, zawsze mam po tym czyste sumienie i jakoś mi lżej jak pisze o kolejnych produktach, bo wiem, ze zużyłem poprzednie, rozliczam sie sama ze sobą :) znam olejek Evree i bardzo lubie, chyba kupie jak zużyje zapasy, ewentualnie sięgnę po owocowa wersje ;)\nNeonowa 2 października 2015 19:56\nZgadzam się w 100% ze wstępem Twojego posta! A co do ostatniego pytania to , jak wiesz, ja akurat kocham posty denkowe i czytam je z wielkim zainteresowaniem!:) Żadnego w blogosferze nie przepuszczę hehe :D\nMiałam olejek z Love Me Green, ale ze względu na intensywny i dziwny zapach zużyłam go do golenia;)\nCiekawi mnie zapach żeli z Balea z zestawu, bo jak byłam w DM, to nie widziałam tam zestawów. Szkoda, że Ci jednak nie podpasował ani żel, ani perfumy:/\nJa dopiero niedawno poznałam kostki Dove i z klasycznej byłam bardzo zadowolona:) Teraz mam wersję z figą oraz z ogórkiem. Na razie używam tej pierwszej, ale zapach nie utrzymuje się niestety na dłoniach:( A która kostka jest Twoją ulubioną?:)\nTanika i Wojtas 5 października 2015 11:33\nJa też bardzo lubię denka, jak napisałam - chętnie je czytam, jak tylko zarwę wolną chwilę ;) Ten zestaw Balei kupiłam już jakiś czas temu, ale naprawdę są pierwszymi kosmetykami, po tropikalnym balsamie rozświetlającym, których nie polubiłam, żel to jeszcze pół biedy, ale zapach - masakra! :) Choć to tylko moje zdanie, może ma swoich wielbicieli :)\nJa uwielbiam Ogórkową kostkę, tak świeżo pachnie, w ogóle lubię zapach ogórka w kosmetykach, choć powiem Ci, że zapach klasycznej kostki też bardzo lubię :)\nkociak902 3 października 2015 20:05\nNie prowadzę bloga ale uwielbiam czytać posty denkowe. Jestem uzależniona od kosmetyków - i to niestety bardzo poważnie - i każdy wpis z pustymi opakowaniami przez chwilę daje mi nadzieję, że ja też ogarnę posiadane ilości :-). I cenię czas, który Ty i inne dziewczyny poświęcacie na recenzje tych zużytych mazideł. Nie rozumiem ludzi, którzy hejtują Waszą pracę. I skąd oni mają czas na czytanie o czymś co ich nie interesuje ??? Chorobliwie uwielbiam kosmetyki to zaglądam na blogi kosmetyczne. Nie lubię np. ptaków - czy to oznacza, że mam szukać blogów ornitologicznych i obrażać ich autorów ? Po pierwsze nie mam czasu, po drugie to, że ja nie lubię "fruwaków" nie upoważnia mnie do krytykowania ludzi dla których życie ptaków jest pasją, po trzecie - szanujmy się nawzajem :-).\nTanika i Wojtas 5 października 2015 11:51\nKociak dziękuję Ci za miłe słowa, prawdę piszesz :)\nOby wszystkie koleżanki blogerki miały tak wspaniałe czytelniczki jak Ty :* Dzięki Kochana za wizytę i za obecność :*


rasel608539 posted a topic in A Test Forum\nMarketing SMS to efektywny Lista de e-mail do país kosztowo sposób dotarcia do klientów w bardzo krótkim czasie. Większość z nas trzyma swoje telefony komórkowe w zasięgu ręki i sprawdza nowe wiadomości w ciągu kilku minut. Lista de e-mail do país Nic więc dziwnego, że marketing SMS-owy jest obecnie popularnym sposobem łączenia się marketerów z klientami. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, w jaki sposób SMS Lista de e-mail do país może faktycznie wspierać Twoje inne kanały komunikacji, takie jak poczta e-mail? Oto trzy pomysły, które pomogą Ci zastanowić się, w jaki sposób Lista de e-mail do país działania SMS i e-mail mogą współpracować, aby rozwijać, utrzymywać i angażować bazę klientów. 1. Pozyskiwanie wiadomości e-mail Formularze internetowe to świetny sposób na przechwytywanie danych nowych subskrybentów do bazy danych Lista de e-mail do país, ale nie jest to jedyny sposób. Możesz to również zrobić za pomocą wiadomości SMS za pomocą czegoś, co nazywa się numerami wirtualnymi. Numery wirtualne to numer telefonu Lista de e-mail do país komórkowego, który jest połączony z bazą danych zamiast telefonu. Więc jeśli ktoś wyśle wiadomość na Twój wirtualny numer, zostanie ona przechwycona bezpośrednio w Twojej Lista de e-mail do país bazie danych. Numery wirtualne są niezwykle skuteczne w kampaniach pozyskiwania e-maili offline, ponieważ zapewniają prosty, znajomy sposób przesyłania adresów e-mail. Wystarczy, że poprosisz ludzi o wysłanie SMS-a ze swoim adresem e-mail na Twój wirtualny numer, a Lista de e-mail do país natychmiast zostaną zarejestrowani w Twojej bazie danych. Jest to bardzo popularna metoda w konkursach offline, których celem jest powiększanie bazy danych e-maili Lista de e-mail do país 2. Aktualizuj odesłane wiadomości e-mail klientów Przed usunięciem rekordu klienta z bazy danych, ponieważ jego adres e-mail został odesłany, spróbuj skontaktować się z nim za pomocą wiadomości SMS. Powiedz im, że próbowałeś wysłać im e-mail o „xyz” i że wiadomość została odesłana. Lista de e-mail do país I poproś ich o odpowiedź, podając ich aktualny adres e-mail. W tym miejscu technologia staje się również Twoim najlepszym przyjacielem, ponieważ platformy oprogramowania do marketingu e-mailowego. contact us Address: Majira bypass , sajahanpur city: Bogra zip code: 5801 country; Bangladesh Email : latestdatabase com@gmail com website: latestdatabase com WhatsApp phone: +8801758300772 Contact Phone Number: +8801723283638 skype: lija.akter ( seo exparte team)\nrasel608539 joined the community April 20


eBook Czar rudowłosej pdf w sklepie TaniaKsiazka.pl\neBook Czar rudowłosej pdf\neBook Czar Lazurowego Wybrzeża mobi epub\neBook Czar Polinezji mobi epub\neBook Czar wigilijnej nocy mobi epub\nAutorka „Diabląt z Healsted Hall” powraca do stworzonego przez siebie świata. Pierce Waverly wiedzie pełne uciech kawalerskie życie, zagłuszając żal do rodziców, którzy odtrącili go w dzieciństwie. Gdy więc nieoczekiwanie dostaje list od niejakiej Camilli Stuart, damy do towarzystwa matki,...\neBook Czar Chanel mobi epub\neBook Złota czara mobi epub\nJedna z najlepszych powieści Henry`ego Jamesa wreszcie w języku polskim. Maggie Verver, młoda dziedziczka milionowej fortuny oraz jej owdowiały ojciec Adam, znany kolekcjoner dzieł sztuki, wiodą wykwintne, dostatnie życie w Londynie. Oboje zawierają też związki małżeńskie: Maggie poślubia...


Powiesili Juraja | Goniec Górnośląski\nNa szczęście nikt tak naprawdę nie został powieszony. A scenka egzekucji słynnego zbójnika była tylko inscenizacją w punkcie kulminacyjnym imprezy „Zbóje i zbójnictwo”, która cyklicznie odbywa się latem w chorzowskim skansenie.\nDziwić może fakt, że znany z kultowego polskiego serialu ze swojej dobroci i szczodrości wobec biednych wieśniaków Janosik tak naprawdę został wykreowany w ten sposób na potrzeby tej właśnie produkcji. W rzeczywistości zbójnicy, którzy grasowali w tamtejszych czasach niczym nie przypominali prawych i sprawiedliwych, którzy zagrabione bogatym łupy, rozdawali biednym. Tak naprawdę zostawiali je dla siebie, nie oszczędzając w trakcie tego procederu nikogo. – Zbójnicy zabijali, kradli, pustoszyli, ale tu pokazujemy ich obyczaje w takiej formie, by przede wszystkim nikomu nie stała się krzywda i odwiedzający byli zadowoleni. Inscenizacja napadu i porwania została odegrana w sposób lekki i zabawny. Ludzie tęsknią za tradycją i stąd co roku tak ogromne zainteresowanie tematem, bo nasi goście tłumnie przybywają, by wziąć udział w tej zabawie, poznać dzieje i zwyczaje zbójeckie – mówi Angelika Nowicka z Działu Promocji i Organizacji Imprez Muzeum GPE. – Przybliżamy kulturę góralszczyzny, z którą na co dzień tutaj na Śląsku nie mamy do czynienia i to właśnie jest takie ciekawe – podkreśla.


Wiadomości GRYOnline.pl 6 lipca 2009 | GRYOnline.pl\nWiadomości GRYOnline.pl 6 lipca 2009\nPecetowy DiRT 2 dopiero w grudniu, ale za to z obsługą DirectX 11\nJiker, 6 lipca 2009, 18:40\nDiRT 2 w wersji na komputery osobiste zostanie wydany dopiero w grudniu bieżącego roku. W zamian za to produkcja Codemasters otrzyma wsparcie dla bibliotek DirectX 11, które automatycznie wpłyną na zwiększenie efektowności oprawy wizualnej gry.\nAlan Wake najpierw na Xboksa 360?\nHed, 6 lipca 2009, 13:47\nFiński magazyn o grach Pelaaja miał okazję odwiedzić studio Remedy po raz pierwszy od czterech długich lat. Z wywiadu przeprowadzonego z twórcami dowiedzieliśmy się kilku informacji o najnowszej produkcji dewelopera, którą jest oczywiście Alan Wake. Zaskoczeniem może być to, że podobno Remedy prowadzi rozmowy z Microsoftem jedynie w kwestii wydania gry na Xboksa 360. A co z pecetami?\nVercetti, 6 lipca 2009, 10:30\nArmA II przetestowana - potrzebny mocny procesor\nHed, 6 lipca 2009, 10:16\nFani realistycznych strzelanek otrzymali niedawno drugą odsłonę gry ArmA, tworzoną przez studio Bohemia, znane z kultowej w tych kręgach Operation Flashpoint: Cold War Crisis (kontynuację tworzy oczywiście Codemasters). Niestety część miłośników przeżyje na pewno niemały szok – okazuje się, że ArmA II jest niezwykle wymagającym produktem. Serwis FiringSquad postanowił sprawdzić jak bardzo.\nE-Sport: eliminacje WCG w Polsce, Niemcy odwołują turniej „zabójczych gier”\nMaciej Śliwiński, 6 lipca 2009, 10:01\nZapowiedź kolejnych polskich eliminacji do World Cyber Games, kolejna impreza dla graczy odwołana w Niemczech, poważne przetasowania w niemieckim zespole SK Gaming – to najważniejsze informacje ostatniego tygodnia w świecie sportów elektronicznych.\nBestsellerowe gry w dystrybucji elektronicznej (28 czerwca - 4 lipca 2009)\nPrzemysław Zamęcki, 6 lipca 2009, 07:41\nZapraszamy do zapoznania się z listą najlepiej sprzedających się gier w dystrybucji elektronicznej w systemach Direct2Drive i Steam. Wyniki obejmują okres od 28 czerwca do 4 lipca.


Widzew Łódź - Wyjątkowe studio z okazji 40-lecia - Aktualności\nMecz z Odrą Opole będzie miał uroczystą oprawę również za pośrednictwem WidzewTV. O godz. 11:30 rozpocznie się wyjątkowe studio przedmeczowe.\nNa początku programu kibice będą mogli obejrzeć transmisję na żywo spod budynku Klubu, gdzie rozpocznie się uroczystość wmurowania tablicy upamiętniającej 40. rocznicę zdobycia pierwszego mistrzostwa Polski. W wydarzeniu wezmą udział zawodnicy mistrzowskiej drużyny, ówcześni pracownicy klubu, a także rodziny zmarłych piłkarzy, trenerów i działaczy.\nNastępnie - około godz. 12:00 - przeniesiemy się do studia WidzewTV, gdzie Jakub Dyktyński wspólnie z Bogusławem Kukuciem i Wiesławem Wróblem przybliżą widzom kulisy zdobycia pierwszego, historycznego mistrzostwa. Pomogą w tym ówcześni dziennikarze "Głosu Robotniczego", którzy na bieżąco relacjonowali przebieg rywalizacji o prym na krajowym podwórku. W trakcie studia nie zabraknie krótkiego wprowadzenia, autorstwa Kamila Wójkowskiego, a także wywiadów z członkami drużyny z sezonu 1980/1981.\nPo zakończeniu studia zachęcamy do słuchania sprawozdania radiowego z meczu Widzew Łódź - Odra Opole, którą przeprowadzi Dariusz Postolski. Relacja rozpocznie się na kilka minut przed pierwszym gwizdkiem sędziego, a słuchać jej będzie można za pośrednictwem kanału WidzewTV na Youtubie [SUBSKRYBUJ], strony widzew.com, a także w playerze w oficjalnej aplikacji Widzewa Łódź.\nWraz z końcem meczu z Odrą, swój początek będzie mieć ostatnie w tym sezonie studio pomeczowe, w którym przyjdzie czas na podsumowanie minionych rozgrywek. W studiu klubowej telewizji zasiądzie duet Jakub Dyktyński i Andrzej Rybski, a analizy pomeczowe będą połączone z konferencją prasową.\nWidzew Łódź - Odra Opole niedziela 13 czerwca, godz. 12:40 / studio przedmeczowe: WidzewTV, transmisja radiowa: Widzew.FM, transmisja telewizyjna: IplaTV.


J. K. Ardanowski: Jest zgoda KE na uruchomienie zaliczek na poczet dopłat bezpośrednich w. zw. z suszą – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / J. K. Ardanowski: Jest zgoda KE na uruchomienie zaliczek na poczet dopłat ...\n12 września 2018 11:42 /w Informacje, Polska\nW związku z suszą KE zgodziła się na uruchomienie od 16 października zaliczek na poczet dopłat bezpośrednich dla polskich rolników, co pozwoli do końca listopada przekazać im ok. 11 mld zł. Poza tym, od 14 września rolnicy ci mogą się zgłaszać do ARMiR z wnioskami, które uruchomią rządową pomoc – poinformował w środę minister rolnictwa Jan Krzysztof Ardanowski.\nSzef MRiRW rozmawiał w Brukseli z unijnym komisarzem ds. rolnictwa Philem Hoganem m.in. w sprawie uruchomienia rezerw kryzysowych w związku z panującą w Polsce suszą.\nJan Krzysztof Ardanowski zapowiedział w środę, że Komisja Europejska zgodziła się na uruchomienie od 16 października zaliczek na poczet dopłat bezpośrednich dla rolników.\n„Które należą się rolnikom, ale ich wypłata zaczyna się w całej Europie dopiero 1 grudnia, dlatego wnioskowaliśmy, żeby można było udzielić rolnikom zaliczek od 16 października – na co zezwalają przepisy unijne – do końca listopada w wysokości większej, niż ta standardowa dopuszczalna w Europie” – powiedział.\nJak powiedział, uzyskano zgodę na to, by zaliczki w pierwszym filarze wspólnej polityki rolnej wynosiły 70 proc., a z płatności drugiego filara – do 85 proc.\n„To pozwoli w przedziale od połowy października do końca listopada przekazać polskim rolnikom ok. 11 miliardów złotych środków, które przekazuje budżet państwa, które później są refundowane z Brukseli” – mówił.\nMinister Ardanowski wyraził przekonanie, że „środki suszowe, które będą wypłacane niezwłocznie po składaniu wniosków przez rolników”, jak również zaliczki, będą w stanie „na tyle skutecznie pomóc rolnikom, by powstrzymać proces upadku gospodarstw, by utrzymać płynność finansową gospodarstw”\nSzef resortu zapowiedział też, że jeszcze w środę ukaże się obwieszczenie dotyczące terminu składania wniosku dla najbardziej poszkodowanych przez suszę rolników, czyli tych, których straty wynoszą od 30 do 70 proc. – będzie to 26 września br.\nAle rolnicy nie będą musieli dwa razy składać wniosków. Ci, którzy mają straty największe – przekraczające 70 proc. i zaczną składać wnioski od 14 września, nie będą musieli robić tego ponownie, po 26 września.\nJak podkreślał Jan Krzysztof Ardanowski, rządowa pomoc dla rolników dotkniętych suszą jest najwyższa w wolnej Polsce.\n„Na tego typu z zjawiska rządy jeszcze nigdy nie przeznaczyły takiej kwoty” – podkreślał.\nJak przypomniał, chodzi o 1,5 mld zł. W 2015 przeznaczono na pomoc 450 mln zł.\n„Podzieliliśmy straty rolników na te zagrażające upadkiem gospodarstwa, czyli starty 30 – 70 proc. i więcej – w takich przypadkach pomoc państwa ma wynosić 1000 zł do hektara. Rząd podjął też decyzję, by wspomóc gospodarstwa, w których straty przekraczają w uprawach 30 proc. W tych przypadkach pomoc ma wynosić 500 zł na każdy hektar upraw rolnych. Niezależnie od tego przysługuje pomoc, na którą wielu rolników liczy, czyli pomoc w ułatwieniu spłaty kredytów, których terminy spłat przypadają w tym roku. Ci rolnicy będą mogli w swoich bankach uzyskać rozłożenie tych kredytów na raty na nowe lata. Prolongata będzie się wiązała z pomocą państwa w spłacie odsetek przez okres prolongowania, jednak nie dłużej niż dwa lata” – mówił Jan Krzysztof Ardanowski.\nPrzypomniał, że do końca br. rolnicy dotknięci klęskami będą też mogli uzyskać korzystny kredyt na wznowienie produkcji; jego oprocentowanie wynosi pół proc.\n„To jest kredyt rozliczany przy pomocy faktur zakupów do produkcji, ale dla bardzo wielu rolników – szczególnie producentów bydła, którzy muszą kupić pasze, bardzo na ten kredyt liczy” – dodał Ardanowski.\n„Są również możliwości umorzenia czynszów dzierżawnych, w KOWR, umorzenia składek KRUS, również umorzenia podatków rolnych przez włodarzy gmin, wójtów i burmistrzów” – wyliczał.\nJan Krzysztof Ardanowski zauważył, że warunkiem otrzymania pomocy jest dostarczenie przez rolnika protokołu szacowania zweryfikowanego przez Urząd Wojewódzki.\n„Tu mamy problem, bo protokoły szacowań z gmin bardzo wolno spływają. Nie wiem, co jest tego przyczyną, bo szacowania się dawno zakończyły (…) Może chodzi o jakieś inne motywy niż tylko niesprawność urzędów (…). Są głosy z różnych regionów Polski, że to element walki politycznej przed wyborami samorządowymi, wskazywanie, że rząd nie pomaga rolnikom (…) Byłoby to złe, nie chcę używać mocnych słów – ale byłoby to podłe – jeżeli nieszczęście rolników byłoby wykorzystywane przez samorządowców opozycji do walki z rządem” – powiedział.\nTagi: dopłaty, Jan Krzysztof Ardanowski, rolnictwo\nW Polsce spada liczba gospodarstw rolnych\nJ. K. Ardanowski dla „Naszego Dziennika”: Zakaz chowu klatkowego spowoduje wzrost cen żywności\nJ. K. Ardanowski: Żywność wysokiej jakości ma być polskim znakiem rozpoznawczym\nSenat: Komisja ustawodawcza za możliwością odwołania się do sądu ws. rekompensat i obowiązkiem czipowania psów\nProtesty rolników – „NIE" dla tzw. słupów!\nSejm zajmie się m.in. nowelizacją Kodeksu wykroczeń P. Mucha: Prezydent oczekuje, że Sąd Najwyższy będzie sprawnie działa�...


NIK kontroluje przejścia graniczne na wschodniej granicy - Radio BonTon Chełm 104.90 FM - najszybsze wiadomości lokalne\nNajwyższa Izba Kontroli prowadzi kontrolę przejść granicznych z Ukrainą, Białorusią i Rosją. Jednym z celów tej kontroli jest sprawdzenie, czy nasze państwo zapewniło odpowiednie warunki obsługi osób przekraczających wschodnią granicę RP w latach 2015-2018 oraz czy nastąpiła w tym zakresie oczekiwana poprawa. Chcąc uzyskać jak najszerszą i obiektywną informację, NIK uruchomiła internetową ankietę.\nDla uzyskania pełnego obrazu stanu pracy przejść granicznych Najwyższa Izba Kontroli opublikowała ankietę dla podróżnych, którzy w latach 2015-2018 przekraczali wschodnią granicę Polski. W treści ankiety zawartych jest 10 pytań związanych ze sprawnością służb państwowych na przejściach, a także kulturą obsługi podróżnych zarówno przy wjeździe jak i przy wyjeździe z Polski. Dotyczą one czasu trwania odprawy granicznej, występujących przestojów w pracy polskich służb granicznych, czy też możliwości korzystania z tzw. „zielonego pasa” (nic do oclenia).\nOpinia jest bardzo ważna dla uzupełnienia zaprezentowanych w informacji NIK danych nt. sprawności obsługi osób przekraczających granicę państwową i zapewnienia godnych warunków oczekiwania na odprawę.\n==>> Weź udział w ankiecie dotyczącej sprawności działania służb państwowych na przejściach granicznych z Rosją, Białorusią i Ukrainą w latach 2015-2018\nZbiorcze wyniki tej ankiety stanowić będą dla NIK cenne uzupełnienie ustaleń prowadzonej aktualnie kontroli pn. „Organizacja i warunki obsługi podróżnych na przejściach granicznych na wschodniej granicy RP”. Zostaną one uwzględnione w treści informacji o wynikach tej kontroli.


O nas – Active Drzonków\nActive Sport Drzonków to nowa odsłona Odnowy Biologicznej na terenie WOSiR Drzonków.\nDo dyspozycji gości oddajemy dwie sauny fińskie (istnieje możliwość wynajęcia na wyłączność) komorę infra-red, jacuzzi, wodne masaże wirowe, bicze szkockie, dwie przestronne sale do wypoczynku oraz szeroką ofertę masaży i zabiegów. Pobyt w Active Sport można połączyć z wizytą na pływalni krytej, która znajduje się piętro wyżej, na którą jest bezpośrednie przejście bez konieczności wychodzenia na zewnątrz pomieszczeń.\nUważamy, że każdy powinien mieć prawo do odpoczynku i regeneracji sił po męczących dniach spędzonych w pracy, jednak dłuższy urlop z dala od monotonii dnia codziennego nie zawsze jest możliwy. Z myślą o osobach, które nie mogą pozwolić sobie na ucieczkę od obowiązków, Active Sport proponuje skorzystanie z bogatej oferty Odnowy Biologicznej. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że wizyta w Odnowie może być równie skuteczna jak wypoczynek w promieniach tropikalnego słońca czy w nadmorskim kurorcie. Dlaczego? Odnowa Biologiczna to nic innego jak szereg działań mających na celu przyśpieszenie naturalnych procesów regeneracji tak abyśmy na nowo poczuli się wypoczęci i zrelaksowani.\nActive Sport to miejsce w pełni dostosowane do potrzeb i oczekiwań zarówno dla osób poszukujących relaksu jak i zawodowych sportowców. Nasza profesjonalna kadra specjalizuje się w masażach i zabiegach relaksacyjnych, pielęgnacyjnych, rehabilitacyjnych oraz sportowych. Proponowane masaże relaksacyjne tj. masaż czekoladą, masaż gorącymi kamieniami, lub kijami bambusowymi pozwolą w pełni się odprężyć i zrelaksować, a w połączeniu z zabiegami pielęgnacyjnymi będą istną ucztą zarówno dla umysłu jak i ciała! Masaże klasyczne, lecznicze ukoją ból oraz polepszą ogólny stan zdrowia, a zabiegi rehabilitacyjne pozwolą odzyskać sprawność po urazach, czy przebytych chorobach. Zabiegi i masaże dla sportowców nie tylko przyniosą ulgę po intensywnym wysiłku, ale także zmniejszą ryzyko urazów i przygotują organizm do dalszego wysiłku. Profesjonalizm naszej kadry zapewni naszym Klientom najwyższą jakość świadczonych usług.\nZapraszamy od poniedziałku do piątku od 14:00 do 22:00 oraz w weekendy od godziny 13:00 do 22:00.


Tlenek Azotu - trujące składniki smogu cz. 1 - Airly\nTlenki azotu to jedne z najbardziej niebezpiecznych składników smogu. Ich toksyczność jest wielokrotnie większa w porównaniu do tlenku węgla czy dwutlenku siarki. Szczególnie groźny dla zdrowia człowieka jest dwutlenek azotu (NO2), który najczęściej powstaje na skutek utleniania tlenku azotu (NO) w atmosferze. Pozostałe tlenki azotu nie stanowią niebezpieczeństwa lub nie występują w stanie wolnym.\nCzym charakteryzuje się dwutlenek azotu (NO2)?\nNO2 to gaz, który cechuje się ostrym zapachem oraz specyficznym brunatnym zabarwieniem. To właśnie za jego sprawą smog przyjmuje nieestetyczne, brązowe zabarwienie. Gaz ten jest główną przyczyną powstawania smogu fotochemicznego w miastach o największym ruchu samochodowym. Tlenki azotu mają również związek z tworzeniem się efektu cieplarnianego oraz zjawiska kwaśnych deszczy zakwaszających gleby.\nDwutlenek azotu z łatwością wchodzi w reakcje chemiczne. Jego przedostawanie się do atmosfery wynika zarówno z czynników naturalnych, jak i powiązanych z działalnością człowieka. Do pierwszych z nich możemy zaliczyć między innymi wybuchy wulkanów, wyładowania elektrostatyczne czy też efekt działalności mikroorganizmów. Tlenki azotu powstające w sposób naturalny nie stanowią jednak istotnego zagrożenia dla człowieka, ponieważ zachodzi proces ich rozproszenia w powietrzu.\nDziałalność człowieka a powstawanie tlenków azotu\nTlenki azotu wchodzące w skład smogu powstają zwłaszcza na skutek przedostawania się do atmosfery spalin samochodowych, a także toksyn emitowanych przez zakłady przemysłowe oraz związanych ze stosowaniem nawozów sztucznych. Dopuszczalny średnioroczny poziom stężenia NO2 w atmosferze wynosi 40 µg/m3, lecz niestety zwłaszcza w największych polskich miastach jest on wielokrotnie przekraczany. Sytuacja taka występuje m.in. w Krakowie, Warszawie czy Wrocławiu, gdzie ruch samochodowy jest najbardziej natężony. Największa emisja NO2 jest powodowana przez samochody z silnikiem Diesla. Na pocieszenie można zaznaczyć, że Polska na tle Europy nie wypada najgorzej mając na uwadze przekraczanie norm stężenia tlenków azotu w powietrzu. Problem ten jest najpoważniejszy w najbardziej rozwiniętych państwach, takich jak np. Włochy, Niemcy czy Belgia.\nO ile przed negatywnym wpływem takich składników smogu jak PM10 czy PM2,5 mogą w pewnym stopniu ochronić nas maski antysmogowe, w przypadku tlenku azotu nie istnieje w zasadzie jakiekolwiek skuteczne zabezpieczenie. Dlatego działania zwalczające smog nie mogą pomijać takich związków jak zwłaszcza NO2. Ograniczenie emisji tego gazu do atmosfery wymaga w pierwszej kolejności ograniczenia ruchu samochodowego. Konieczne jest promowanie zasad zrównoważonego transportu. Do redukcji tego problemu może przyczynić się między innymi kupowanie samochodów spełniających normy emisji nie mniejsze niż Euro V. Istotne jest również odpowiednie wyregulowanie silnika w pojeździe oraz regularny monitoring emisji tlenków azotu przez samochód w stacjach diagnostycznych. Warto także – tak często jak to tylko możliwe – decydować się na transport środkami komunikacji zbiorowej czy rowerem.


Na dachu szpitala wybudowano ogród | Adam Kuncicki\nAdam Kuncicki 22 września, 2019\n„Jedzenie to medycyna. Dlatego robimy to, co robimy.” – mówi David Maffeo, dyrektor szpitala, w którym wysoko nad Boston Medical Center rośnie bogaty ekologiczny ogród warzywny, który karmi pacjentów, personel i biednych. Ponad stu ochotników zajmuje się ogrodem, w którym znajdziemy jarmuż, kapustę, pomidory, marchew, ogórki, paprykę, bakłażan, fasolę, kabaczek oraz szeroką gamę ziół.\nRośliny uprawiane są w glebie organicznej w skrzyniach po mlekiem z recyklingu. Są one zapylane przez dwa ule, które dostarczają nam także miód. Farma o powierzchni 230 metrów kwadratowych zapewnia bowiem siedlisko dla pszczół w nieprzyjaznych warunkach miejskich.\nEko-gospodarstwo izoluje budynek, zmniejszając koszty chłodzenia i ogrzewania, i pochłania wodę deszczową, która w przeciwnym razie przyczyniłaby się do przelewu ścieków na ulicach miasta. Ale przede wszystkim ogród na dachu zapewnia pożywne jedzenie najbardziej potrzebującym. Szpitalny warzywniak dostarcza pacjentom ponad 30000kg organicznych warzyw rocznie.\n„Większość ludzi kojarzy szpitale z okropnym jedzeniem, co jest naprawdę interesujące, ponieważ właśnie wtedy, gdy jesteśmy w najbardziej bezbronnej sytuacji, w szpitalach, można by pomyśleć, że oznaczałoby to, że potrzebujemy pożywnego jedzenia.” – mówi Lindsay Allen, kierownik farmy. Allen zarządza systemem kompostowania, który utrzymuje nawóz w glebie, i przeplata różne uprawy, aby odeprzeć szkodniki i przyciągnąć pożyteczne owady.\n„Staram się myśleć o tym gospodarstwie jak o ekosystemie. Nasz szpital obsługuje głównie pacjentów o niskich dochodach i pacjentów w podeszłym wieku. Oferujemy bezpłatne zajęcia z ogrodnictwa, gotowania i odżywiania oraz bezpłatne jedzenie dla rodzin o niskich dochodach.” – dodaje Allen.\n„Wiemy, że od 40% do 60% naszego zdrowia zależy od czynników nieklinicznych. Dlatego ważne jest, aby branża opieki zdrowotnej zastanawiała się nad kwestiami wpływającymi na zdrowie, takimi jak dostęp do żywności i środowisko mieszkaniowe.” – powiedziała Reate Kate Sommerfeld, prezes ds. Społecznych Uwarunkowań Zdrowia w ProMedica.\n„Większość środowisk miejskich to pustynie żywnościowe. Trudno jest zdobyć lokalnie uprawiane jedzenie i myślę, że jest to coś, co jesteśmy winni naszym pacjentom i naszej społeczności.” – mówi David Maffeo, dyrektor szpitala.


Smar grafitowy do zębatek. - Page 3 - Ogólne techniczne - WMASG.com - Łączy nas Airsoft!\nJa używam grafitowego,na moim 500fps gb.Skutków ubocznych,prócz syfu nie widzę.Od siebie polecam :)\nSyf to już spory skutek uboczny. GB powinno się smarować z umiarem i smarem który się będzie trzymał, a nie pryskał na cały środek GB.\nPowiem szczerze ,że używam obecnie grafitowego bo jest tani... (jak składam kolegą repliki) ,ale teflonowy jest o niebo lepszy. Ma lepszą gęstość i lepkość, lepiej wycisza. Do swojej repliki używam tylko teflonowego na zębatki itp. a do cylindra- głowica tłoka olejka wazelinowego.\nAle da się "normalnie" użytkować tego grafitowego do cylindra...\nZależy jaki ten grafitowy:\nNp. ten z lewej strony zdjęcia jest o niebo lepszy od tego po środku, jest "gładszy" bez gródek oraz mniej śmierdzi niż ten w środku. Z prawej strony smar którego używam do cylindra. Teflonowego obecnie nie mam w domu, bo moje repliki są dopracowane do perfekcji :)\nEdited January 25, 2012 by epter\nŁT-43 do zębatek,\nTeflonowy / Teflonowo-sylikonowy do cylindra...\nNo a jeśli już ma się ten grafitowy...\nTo czy można nim smarować, np części ślizgające się, np, zamki i napinacze, lub szyny od zamka od pistoletu?\nPanowie dajcie już spokój z tym łt i grafitowym do replik. Jak czasami rozbieram GB gdzie to było użyte to mnie trzepie.Dość ze się sam upier... po same pachy jak czyszczę szkielet to i przy okazji wszystko w koło :wink: .\nŁt w lato puszcza soki w zimę za bardzo tężeje a grafitowy jak zaschnie to kamień i brudzi i to strasznie.\nDo cylindra ma być teflonowo/silikonowy lub sam silikonowy a do reszty proponuje abyście spróbowali Litowego.\nOsobiście używam z serii CX-80 .\nA do tego proponuje środek Brunox używany do konserwacji palnej lub suchy olej teflonowy .\nEdited February 3, 2012 by LogaN\nTeż używam z tej seri CX-80, ale tylko silikonowego i na zębatki i na cylinder, czy dobrze nie wiem, ale się sprawdza....\nWcześniej na zębatki dawałem ten litowy, ale robił się za szybko "ciapką" więc wole dawać ten silikonowy.\nA czym jest lepszy teflonowy od silikonowego, co to daje, czy różnicy za bardzo nie widać, ale z zasady? Może jednak też się do niego przekonam ;).\nsuchy olej teflonowy\nA ja mam niemiłe doświadczenia z suchymi smarami teflonowymi, dokładniej firmy WURTH. Po użyciu go w Berettcie 93 R bardzo skutecznie blokował zamek , możliwe że niska temperatura Green Gazu wpływała na niego negatywnie.\nja korzystam od dłuższego czasu ze smarów i olejów tej firmy, są łatwe o przechowywania no i nie wysychają ani nie starzeją się tak jak te w wielkich pojemnikach, często mam ze sobą gdzieś pod ręką w samochodzie i mają wiele zastosowań. Mój ojciec używa go do luf w wiatrówkach, bo mniej więcej dwa razy do roku robi zawody w strzelaniu dla dzieciaków w szkole ;)\nTylko lufy się czyści na sucho generalnie w wiatrówkach, ale ja się nie znam przecież, bo zawodów nie robię...\nużywa tego do smarowania końca lufy przy łamaniu a nie do jej czyszczenia\n@ Cyku...bo smarów teflonowych jest kilka i przewąznie nie dają się do zamków pistoletów...ale po kolei:\nSMAR GRAFITOWY: Niestety nie nadaję się do naszych AEGów. Ponieważ: Są różnic producenci - nie każdy dodaje "miękkiego" grafitu - na tyle miękkiego ,żeby nie rysować o-ringów, cylindrów. Zatem AnR ma całkwoitą rację. Ponadto jak pisze Myn3 - syfi.\nSMAR TEFLONOWY: Smar ten jest mieszaniną smaru silikonowego i dodatku płatków PTFE. Są różne gęstości smarów silikownowych i różne średnice płatków. Mało jest firm, które używają najdrobniejszych płatków PTFE. Jeśli smar kosztuje 5-10zł za op. 100ml to raczej są tam duże płatki :)\nSmar ten NIE nadaję się do cylindrów. Ponieważ: Nawet małe płatki PTFE, po pewnym czasie zbiją się w "grudy" ,które po czasie zadziałają jak drobny pisaek w cylindrze. Do tych smarów przeważnie używa się gęstych smarów silikonowych o dużej liczbie Centistokes - sam taki smar, poza uszczelnianiem, będzie spowalniał tłok. Jest po prostu za gęsty.\nSmar ten NADAJE się idealnie do zębatek. Jest on uznawany za smar "suchy" więc będzie "łapał" stosunkowo mniej "syfu".\nCały pic polega na dobraniu idealnej gęstości smaru silikonowego i ilości teflonu. Smar nie może być jak najmocniej przyczepny, bo będzie działał jak "klej" - zminejszy nam rof. Za mało - bedzie spadał. Za dużo teflonu i smar będize się sbijał w grudy. Za mało i nie będzie zmniejszał tarcia... jak widać nie jest to prosta sztuka i nie każdy smar sprzedawany na rynku, będize się nadawał idealnie. Dlatego "airsoftowe" smary - pomimo swojej stosunkowo dużej ceny są tak dobre - bo są idealnie dobrane, do naszych zębatek, pod względem gęstości smaru i ilości ptfe.\nSMAR ŁT-40: Dość stary smar, na bazie litu. Od biedy, nadaje się i do zębatek i cylindra. Obecnie są już lepsze samry na rynku, więć nie warto go używać.\nNa początek tyle. :) Za jakiś czas opiszę reszte smarów, wymienionych na forum i to do czego się nadają w naszych repliakch.\nOk. Lecimy dalej:\nSMAR "DO ŁAŃCUCHÓW" : Jest to po prostu gęsty smar silikonowy o gigantycznej wręcz przyczepnośći z różnymi dodatkami antykorozyjnymi, zal. od producenta. Przydatność dla naszych AEGów - mała. Nie nadaje się, ponieważ jest za gęsty i swoją przyczponością będize spowalniał zębatki czy tłok. Można co najwyżej posmarować nim sprężynę.\nSMAR MIEDZIOWY: Nie nadaje się do zębatek z tego samego powodu co grafitowy. Oba natomiast nadają się do zabezpieczenia styków.\nSMAR MOLIBDENOWY: Bardzo gęsty smar, bardziej nadaje się do suwnic, łańcuchów - wszędzie tam gdzie są duże przeciążenia. Do zębatek NIE nadaje się ,ze względu na swoją gęstość. Natomiast dzięki dodatkom antykorozyjnym, sparawdzi się do sprężyny. Warto ją posmarować, czymś co zmniejszy tarcie między sprężyną ,a tłokiem ale nie spadnie.\nOLEJE MASZYNOWE/SILIKONOWE: Przeważnie nie będą się nadawać, do zębatek, ponieważ będą rochlapywać się wszędzie dookoła. Jest tego bardzo wiele rodzaji ale przeważnie będą za "lekkie". Niestety, nie nadają się też do cylindrów. Problem z olejami jest taki ,że spływają. Gdy replika trochę poleży, pierwsze strzały są "na sucho" - tak jak rozruch w silniku. Trzeba kilka ruchów tłoka ,żeby rozprowadzić olej. Dlatego, do smarowania cylindrów, najlepsze będą leciutkie smary, bez żadnych cząstek stałych.\nObecnie są na rynku dostępne smary z specjalnymi modyfikatorami/dodatkami, powodujace tworzenie się filmu "siatkowania" smaru na powierzchni, nasmarowanego elementu. Taki smar, będzie idealny do cylindra - nie spłynie i nie zwolni tłoka, podczas pracy. Utworzy on delikatny film na powierzchni cylindra i od pierwszego ruchu, zapewni kompresję. Takie smary nie kosztują majątku, można je kupić w "normalnych" cenach, a kultura pracy naszego GB znacząco wzrośnie.\nW mojej pracy stosuje się wiele rodzai smarów, uważam że należy rozważyć działanie smaru na oringi. Jak wiadomo smary ŁT4, grafitowe oraz wszelkie "ciężkie" to smary które uzyskuje się w trakcie wydobywania i przetwarzania ropy naftowej. Z ropy uzyskuje się także oleje m.in. maszynowe itp. W maszynach przy których pracuje stosujemy oringi których struktury gumy są niszczone przez oleje i w/w smary. Stosowanie dopiero oringów olejoodpornych daje nam możliwość smarowania ich zarówno olejem jak i smarami.\nDo smarowania cylindra oraz zębatek używam smaru syntetycznego do smarowania drobnych elementów przekładni, zawiera on dodatki nie niszczące gumy ani oringów, jest koloru białego o mazistości smarków z nosa, nie ścieka, tworzy film na smarowanych elementach. Niestety nie jest dostępny na rynku ogólnodostępnym ale może jakiś zamiennik byłby dostępny. Szukałem specyfikacji używanego przeze mnie smaru by móc coś innego polecić ale niestety nie ma :( Tak czy inaczej, używam syntetyka, jestem zadowolony zarówno z rofa jak i ze stopnia zużycia zębatek gdyż te u mnie niewystępuje.\nNie spotkałem jeszcze uszczelek w replice które były by wrażliwe na oleje mineralne. Chyba po prostu są z gumy olejoodpornej.\nDo smarowania cylindra oraz zębatek używam smaru syntetycznego do smarowania drobnych elementów przekładni, zawiera on dodatki nie niszczące gumy ani oringów, jest koloru białego o mazistości smarków z nosa, nie ścieka, tworzy film na smarowanych elementach. Niestety nie jest dostępny na rynku ogólnodostępnym ale może jakiś zamiennik byłby dostępny.\nTeż używam smary syntetycznego, ma lepsze parametry temperaturowe od silikonu, nie niszczy gumy itp., kupiłem go jako smar do mechanizmów w łodziach motorowych.\nJa do cylindra używam smaru silikonowego z teflonem 14.60zł za 60g.\nNa zębatki ŁT 43.\nNikt nigdy nie narzekał :D\nSmar grafitowy bardzo ładnie ściera każde trące o siebie elementy metalowe jeżeli tylko wymiesza się z jakimikolwiek drobinami kurzu/piachu. Najlepiej to widać po rowerach tych cyklistów, ktorzy wpadli na pomysł smarowania napędu wspomnianym mazidłem: poziom zużycia elementów przekładni i łańcucha wzrasta w trybie wykładniczym (im więcej wyłożysz tam smaru, tym więcej kasy wydasz na naprawę :icon_mrgreen:).\nKażdy smar zmieszany z piachem daje pastę ścierną, nic nowego. Dlatego lepiej często smaru dać mniej niż więcej.\nPrzeczytałem całość i sam już nie wiem co robić. Gdzieś kiedyś na forum wyczytałem że grafitowy nadaje się do zębatek i takiego używałem do tej pory, akurat mam otwarty gb i z ciekawości zapytam czy smar silikonowo-teflonowy którego używam do cylindra i głowicy nadaje się też na zębatki.\nOLEJE MASZYNOWE/SILIKONOWE: Przeważnie nie będą się nadawać, do zębatek, ponieważ będą rochlapywać się wszędzie dookoła. Jest tego bardzo wiele rodzaji ale przeważnie będą za "lekkie". Niestety, nie nadają się też do cylindrów. Problem z olejami jest taki ,że spływają.\nTo co zostanie na zębatkach najprawdopodobniej szybko wyschnie. Zwykły towot albo ŁT43 znalezione w piwnicy dadzą radę.\nDlaczego olej maszynowy nie sprawdza sie do cylindra?\nKupiłem ŁT43, dam go na zębatki a na zespół cylindra silikonowo-teflonowy, zobaczymy jak będzie\nPragnę zauważyć, iż jest to temat o smarze grafitowym. O innych smarach macie inne tematy, a ogólnie o smarowaniu jeszcze inne.\nDlatego proszę w niniejszym wątku zakończyć dyskusję o smarach litowych, silikonowych, teflonowych i wszelakich innych, a skupić się na tym zawartym w temacie.\nTemat powinien dawno być zamknięty. Bardzo dawno.\nGrafitowy się do aegów NIE NADAJE. Koniec tematu, można zamknąć.\nGrafitowy jest do silnie obciążonych powierzchni stalowych.


Aktualności, strona 1 - Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej - Dom Opieki Dziennej w Maziarni\nŚwięto pieczonego ziemniaka to już cykliczna impreza w naszym Domu. Pogoda dopisała, konkurencje przyniosły wiele radości, seniorzy zaprezentowali swoje umiejętności indywidualnie śpiewając, a także grając na skrzypcach. Ognisko, pieczenie kiełbasek, pieczenie...\nWycieczka do Zaklikowa\nWczorajszy dzień mieliśmy przyjemność spędzić z naszymi Przyjaciółmi z Dziennego Domu Senior + w Pniowie odwiedzając najciekawsze miejsca w Zaklikowie, tj. zabytkowy kościół pw. Św. Anny, gdzie praktykowany jest niecodzienny zwyczaj, jedyny w Polsce do którego...\nczytaj dalej na temat: Wycieczka do Zaklikowa\nDziękujemy Fundacji Stocznia Pamięci\nDziś taka niespodzianka przyszła do naszego Domu!!!Dziękujemy z całego serca Fundacji Stocznia Pamięci z Warszawy za książki do treningu umysłu dla seniorów, które będziemy wykorzystywać podczas treningów.\nczytaj dalej na temat: Dziękujemy Fundacji Stocznia Pamięci\nZajęcia edukacyjne z e-bankowości\nKontynuacja projektu "Bezpieczny senior w sieci!" Tym razem zajęcia z e-bankowości. Pani Agnieszka przybliża nam zasady obsługi seniorów przez bank w dobie pandemii, jak chronić swoje oszczędności przed oszustami, a to wszystko z projektu "Aktywni+".\nczytaj dalej na temat: Zajęcia edukacyjne z e-bankowości\nSandomierz - kolejny etap projektu Aktywni+, tym razem konferencja dotycząca zdrowia w czasach epidemii koronawirusa. Połączyliśmy to z rejsem po Wiśle... wspaniały relaks Dziękujemy pani Annie Świecy za zaproszenie i Zakład Aktywności Zawodowej w Sandomierzu za wspaniałe przyjęcie.\nczytaj dalej na temat: Wyprawa do Sandomierza\nDawno nas tu nie było ponieważ mamy wiele, wiele zajęć. Nasi seniorzy uczestniczą w projekcie pn. "Bezpieczny Senior w sieci!"- realizowany przez Caritas Diecezji Sandomierskiej, w którym zaplanowano szereg działań, jednymi z nich, są zajęcia z edukacji cyfrowej...\nczytaj dalej na temat: "Bezpieczny Senior w sieci"\nWycieczka do Krainy Rumianku zaskoczyła nas swoim klimatem, relaksującymi widokami pięknych pól rumiankowych, scenerią polskiej wsi, gdzie dawne obyczaje są wciąż żywe i praktykowane, gdzie w ramach warsztatów mogliśmy wykonać świecę oraz mydełko z rumianku. Wszechobecne...\nczytaj dalej na temat: Wycieczka do Krainy Rumianku\n25.07.2021 r. pierwszy raz obchodzimy Światowy Dzień Dziadków i Osób Starszych, który ustalił papież Franciszek. To ma być przypomnienie i docenienie ich niezastąpionej roli. Chodzi nie tylko o obecność w kościele, ale także w rodzinach i lokalnych społecznościach....\nczytaj dalej na temat: Światowy Dzień Dziadków i Osób Starszych\nMieliśmy bardzo miłe zakończenie tygodnia, mianowicie byliśmy dziś w kinie na filmie "W jak morderstwo" to kryminał i komedia w jednym, polecamy następnie zrobiliśmy małą niespodziankę naszemu kierowcy panu Krzysztofowi w związku ze zbliżającymi się imieninami. Wszystkiego...\nSpotkanie z pisarzem panem Anatolem Diaczyńskim\nSpotkanie z Anatolem Diaczyńskim pisarzem, literatem, repatriantem z Kazachstanu, który jest autorem książek opowiadających o losach Polaków z Kazachstanu. Podczas spotkania dowiedzieliśmy się o trudnym życiu kazachstańskich Polaków, o przeżyciach kazachstańskiej...\nczytaj dalej na temat: Spotkanie z pisarzem panem Anatolem Diaczyńskim\nUrodziny pani Władzi\nNaszej kochanej solenizantce pani Władzi, życzymy wszystkiego co najlepsze, zdrowia, szczęścia, spełnienia najskrytszych marzeń, 100 lat!!! W dniu dzisiejszym obchodziliśmy urodziny naszej seniorki były śpiewy, życzenia prezenty, słodkości.\nczytaj dalej na temat: Urodziny pani Władzi


Radio internetowe Sangean - PDF\nDownload "Radio internetowe Sangean"\n1 INSTRUKCJA OBSŁUGI Nr produktu Radio internetowe Sangean Strona 1 z 22\n2 Rozpoczęcie Gratulujemy zakupu Sangean WFR-1D+. Sprawdź opakowanie i upewnij się, że są w nim wszystkie elementy, to jest produkt i akcesoria: kabel zasilania - służący do zasilania radia pilot zdalnego sterowania - służący do zdalnego sterowania radia Kabel zasilający Radio Wi-Fi WFR -1D+ Pilot zdalnego sterowania Włączenie zasilania radia 1. Podłącz przewód zasilający do radia i podłącz go do aktywnego gniazda (jak przedstawiono na rysunku). 2. Naciśnij przycisk STANDBY, aby włączyć radio. Uwaga: Należy używać wyłącznie zasilacza dołączonego do radia. Podłączenie niezgodnego zasilania spowoduje trwałe uszkodzenie radia. Sterowanie/przód Strona 2 z 22\n3 Pozycja Opis 1. Wyświetlacz LCD Ekran, który wyświetla tekst. 2. Pokrętło strojenia Obróć, aby wprowadzić opcje menu/poruszanie się po selekcji. Naciśnij pokrętło, aby potwierdzić wybór. 3. Przycisk STANDBY Włączenie/wyłączenie radia 4. Przycisk BAND Naciśnij, aby przełączyć pomiędzy trybami. 5. Przycisk INFO Naciśnij, aby uzyskać informacje na ekranie LCD. 6. Przycisk TIMER Naciśnij, aby ustawić czas drzemki i alarmu. 7. Przycisk EQ Naciśnij, aby przejść do ustawień Equalizera. 8. Przycisk BACK Naciśnij, aby powrócić do pierwszej strony w menu. W trybie odtwarzacza muzyki, naciśnij przycisk, aby przejść do poprzedniego utworu. W ekranach ustawień, naciśnij przycisk, aby przejść do poprzedniego pola. 9. Przycisk PRESET STOP Naciśnij, aby wejść w menu Preset. W trybie odtwarzania muzyki zatrzymaj odtwarzanie. 10. Przycisk FORWARD Naciśnij, aby poruszać się w prawo, kiedy wpisujesz nazwę użytkownika lub hasło. W trybie odtwarzacza muzyki, naciśnij przycisk, aby przejść do następnego. 11. Przycisk VOLUME DOWN Naciśnij, aby zmniejszyć głośność. 12. Przycisk VOLUME UP Naciśnij, aby zwiększyć głośność. Sterowanie/tył Pozycja Opis 13. Antena dla FM i Digital Radio Podłącz do FM i Digital Radio 14. Antena WiFi Podłącz do bezprzewodowego radia internetowego 15. Gniazdo słuchawkowe Podłącz słuchawki 16. Gniazdo LINE OUT Podłącz do zewnętrznego głośnika 17. AUX IN Podłącz do urządzeń zewnętrznych AUX 18. Gniazdo LAN Podłącz sieć Ethernet do przewodowego radia internetowego 19. Gniazdo USB Podłącz do urządzenia USB aktualizacje oprogramowania 20. Gniazdo zasilania Podłącz kabel zasilania Strona 3 z 22\n4 Sterowanie (Pilot) A. Przycisk Power B. Przyciski Volume C. Przyciski Radio Presets D. Preset 7,8,9,0, +10, previous track, pause, next track, add 10 E. Przycisk Stop F. Przycisk TUNE + G. Przycisk TUNE - H. Przycisk FORWARD I. Przycisk Back J. Przycisk Enter K. Przycisk INFO L. Przycisk TIMER M. Przycisk Music Player N. Przycisk FM O. Przycisk Internet Radio P. Przycisk AUX IN Q. Przycisk DAB R. Przycisk EQ S. Przycisk Mute Strona 4 z 22\n5 Pozycja Opis A. Przycisk Power Włącz/wyłącz radio. B. Przyciski Volume Naciśnij, aby zwiększyć/zmniejszyć głośność. C. Przycisk Radio Preset Naciśnij, aby wysłuchać ustawione stacje. D. Preset 7,8,9,0, +10, previous track, pause, next track, add 10 Naciśnij, aby wysłuchać ustawionych stacji 7,8, 9, 0, 10, a także poprzedni utwór, następny, pauza, dodaj 10. E. Przycisk Stop Naciśnij, aby zatrzymać aktualną akcję. W trybie odtwarzacza muzyki utwór się zatrzyma. F. Przycisk TUNE + Przycisk nawigacyjny używany, aby poruszać sie do góry. G. Przycisk TUNE - Przycisk nawigacyjny używany, aby poruszać się w dół. H. Przycisk FORWARD Naciśnij, aby poruszać się w prawo, kiedy wpisujesz nazwę użytkownika i hasło. W trybie odtwarzania muzyki naciśnij przycisk, aby przejść do następnego. I. Przycisk Back Naciśnij, aby cofnąć jedną stronę. W trybie odtwarzania muzyki naciśnij przycisk, aby przejść do poprzedniego utworu. W ekranach ustawień naciśnij przycisk, aby przejść do poprzedniego pola. J. Przycisk Enter Naciśnij przycisk, aby potwierdzić wybór. K. Przycisk INFO Naciśnij przycisk, aby wyświetlić informacje. L. Przycisk TIMER Naciśnij przycisk, aby ustawić czas drzemki i alarmy. M. Przycisk Music Player Naciśnij, aby wejść w tryb odtwarzania muzyki. N. Przycisk FM Naciśnij, aby wejść w tryb radia FM. O. Przycisk Internet Radio Naciśnij, aby wejść w tryb internetowego radia. P. Przycisk AUX IN Naciśnij, aby wprowadzić tryb wejścia pomocniczego. Q. Przycisk DAB Naciśnij, aby wejść w tryb radia cyfrowego. R. Przycisk EQ Naciśnij przycisk, aby przejść do ustawień Equalizera. S. Przycisk Mute Naciśnij przycisk, aby wyłączyć radio. Poruszanie się po opcjach menu Istnieją dwa sposoby poruszania się po opcjach menu: 1. Poruszaj się po liście poprzez obracanie pokrętła w lewo lub w prawo. Naciśnij pokrętło, aby potwierdzić wybór. Użyj FORWARD/BACK, aby przejść do poprzedniego ekranu. 2. Za pomocą przycisków nawigacyjnych na pilocie (TUNE +, TUNE -, BACK, FWD) przesuń symbol > i naciśnij klawisz Enter, aby potwierdzić wybór. Użyj FORWARD/BACK, aby wejść/przejść do poprzedniego ekranu. 3. Jeśli to konieczne, naciśnij przycisk BACK, aż znajdziesz Main menu ( Menu główne ). Następnie zaznacz i naciśnij za pomocą pokrętła. Teraz możesz rozpocząć obsługę radia. Strona 5 z 22\n6 Manu nawigacji: Wprowadzenie tekstu Aby rozpocząć obsługę radia, konieczne jest wprowadzenie tekstu. Na przykład wprowadzając nazwę użytkownika, hasło, wyszukiwanie stacji itp. Aby wejść w tekst: - Obróć pokrętło, aby podświetlić tekst/numer/symbol. - Naciśnij pokrętło, aby potwierdzić. - Użyj BKSP, aby skasować. - Użyj OK, aby wejść, kiedy skończysz. - Użyj CANCEL, aby anulować i wyjść. Strona 6 z 22\n7 Ustawienie języka Wybierz język wyświetlania na ekranie. Przejdź do > System Settings (Ustawienia systemu) > Language and select the language (Język i wybór języka). Jeśli to konieczne, naciśnij przycisk BACK, aby znaleźć Menu główne. Podłączenie do Internetu (dla internetowego radia) Przed użyciem radia internetowego, musisz posiadać: Szerokopasmowy internet lub Bezprzewodowy punkt dostępu (Wi-Fi) lub przewodowy Ethernet (10 lub 100 M bitów/sekundę z połączeniem RJ45) podłączony do szerokopasmowego internetu, najlepiej za pośrednictwem routera. W takim przypadku szerokopasmowy modem, router i bezprzewodowy dostęp będzie dostarczony przez Twojego dostawcę internetowego lub zakupiony w sklepie komputerowym. Jeśli sieć jest skonfigurowana, używaj szyfrowania danych Wired Equivalent Privacy (WEP) lub Wi-Fi Protected Access (WPA) następnie musisz znać klucz WEP lub WPA, po czym można podłączyć radio do komunikacji z siecią. WAŻNE: Przed kontynuowaniem upewnij się, że Twój bezprzewodowy internet lub router jest zasilany i pracuje z Twoim szerokopasmowym Internetem (użyj komputera, aby to zweryfikować). Aby rozpocząć tę część pracy systemu, musisz przeczytać dostarczoną instrukcję do bezprzewodowego internetu lub routera. Są dwa rodzaje połączeń radia internetowego - przewodowe i bezprzewodowe: Strona 7 z 22\n8 Podłączenie bezprzewodowej sieci 1. Upewnij się, że w zasięgu jest bezprzewodowa sieć. 2. Go to (Przejdź do) > System settings (Ustawienia systemu) > Network (Sieć)> Network wizard > Name of the wireless network (Nazwa bezprzewodowej sieci). 3. Jeśli Twój bezprzewodowy dostęp do internetu (router) nie ma ustawionego hasła, radio połączy się z internetem. 4. Jeśli bezprzewodowy dostęp do Internetu (router) ma ustawione hasło, wyświetlacz pokaże Enter WEP key lub Enter WPA key. Dlatego należy wprowadzić prawidłowe WEP lub WPA do radia, aby umożliwić komunikację z Twoją siecią. Jeśli nie masz klucza WEP lub WPA, należy go uzyskać od osoby, która skonfigurowała sieć. Niektóre routery Wi-Fi mogą mieć klucz ustanowiony przez dostawcę. W takim przypadku należy sprawdzić w dostarczonej dokumentacji. Zostaniesz poproszony o wprowadzenie hasła: Obróć pokrętło, aby podświetlić tekst/numer/symbol. Naciśnij pokrętło, aby potwierdzić. Użyj BKSP, aby skasować. Użyj OK, aby wejść, kiedy skończysz. Użyj CANCEL, aby anulować lub wyjść. - Na ekranie pokaże się Connected, kiedy połączenie zostanie wykonane. Strona 8 z 22\n9 Podłączenie przewodowej sieci Podłącz kabel Ethernetu do gniazda RJ-45 z tyłu radia. Jeśli jest połączenie przewodowe, radio będzie to wykorzystywać do połączenia bezprzewodowego. Istnieją dwie lampki sygnalizacyjne włączone na wtyczce RJ-45. Jeśli masz problem z przewodową siecią, mogą one pomóc w identyfikacji możliwych przyczyn problemu. Zielone ON(włączone) = ustanowione łącze, Flashing = transfer danych Żółte ON(włączone) = połączenie 100M bps, OFF(wyłączone) = połączenie 10M bps Słuchanie radia internetowego Są trzy sposoby, aby wejść w tryb radia internetowego: 1. Z opcji menu przejdź do > Main menu (Menu główne) > Internet radio (radio internetowe) lub 2. Naciśnij przycisk BAND, aż zobaczysz Internet radio lub 3. Naciśnij przycisk INTERNET RADIO na pilocie. Radio będzie odtwarzać ostatnio ustawioną stację radiową. Jeśli chciałbyś wybrać inną stację, postępuj zgodnie z poniższą instrukcją. Aby wyszukać stacje radia internetowego: Na liście stacji znajdziesz 5 różnych sposobów wyszukiwania stacji. Go to (Przejdź do) > Main menu (Menu główne) > Internet Radio > Stations (Stacje) i znajdziesz 5 opcji. Kiedy wejdziesz w radio internetowe, będzie ono grać ostatnio odtwarzaną stację radiową. W takim przypadku przekręć pokrętło, aby kontynuować operację. Strona 9 z 22\n10 Kiedy wejdziesz w Stacje, będzie 5 opcji wyszukiwania stacji: Lokalizacja: Pozwala wybrać stację radiową z listy, najpierw według regionu geograficznego, a potem według kraju. 1. Przekręć pokrętło, aż wyświetlacz pokaże <Location>, a następnie naciśnij pokrętło, aby wejść w wyszukiwanie lokalizacji (Location search). 2. Przekręć pokrętło, aż wyświetlą się kontynenty. Naciśnij pokrętło, aby wybrać. 3. Przekręć pokrętło, aż wyświetlą się kraje. Naciśnij pokrętło, aby wybrać. 4. Pokaże się katalog radiowych stacji internetowych z krajami do wyboru. Użyj w taki sposób, aby wybrać katalog, a następnie stację radiową. 5. Kiedy znajdziesz stację radiową, której chcesz słuchać, naciśnij pokrętło. W ciągu kilku sekund radio połączy się z wybraną stacją radiową. Powinieneś być w stanie połączyć się z konkretną stacją. Należy pamiętać, że niektóre stacje radiowe nie nadają 24 godziny na dobę i nie wszystkie są zawsze dostępne. Strona 10 z 22\n11 Rodzaj: Pozwala wybrać stację radiową w zależności od jej treści, na przykład Classic, Rock, Sport, News, etc. 1. Przekręć pokrętło, aż wyświetli się <Genre>, a następnie naciśnij pokrętło, aby wejść w wyszukiwanie rodzaju (Genre search). 2. Przekręć pokrętło, aż wyświetli się typ muzyki, którą lubisz. Naciśnij pokrętło, aby wybrać. 3. Przekręć pokrętło, aż wyświetli się kraj, który chcesz wybrać. Naciśnij pokrętło, aby wybrać. 4. Pokażą się stacje radia internetowego dostosowane do rodzajów i krajów, których szukasz. 5. Kiedy znajdziesz stację radiową, naciśnij pokrętło, aby zacząć słuchać. W ciągu kilku sekund radio połączy się z wybraną stacją radiową. Powinieneś być w stanie połączyć się z konkretną stacją. Należy pamiętać, że niektóre stacje radiowe nie nadają 24 godziny na dobę i nie wszystkie są zawsze dostępne. Wyszukiwanie stacji: Pozwala wyszukać stację, wpisując nazwę lub klucz. 1. Przekręć pokrętło, aż wyświetli się <Search station>. Naciśnij pokrętło, aby wejść w wyszukiwanie stacji. 2. Wpisz słowo kluczowe lub nazwę stacji radiowej, którą chcesz znaleźć, obracając i naciskając pokrętło. 3. Kiedy słowo kluczowe zostanie wprowadzone, naciśnij OK. W tym momencie radio zacznie pokazywać wszystkie stacje związane z Twoim wyszukiwaniem. Aby wprowadzić tekst: - Przekręć pokrętło, aż podświetli się tekst/numer/symbol. - Naciśnij pokrętło, aby potwierdzić. - Użyj BKSP, aby skasować. - Użyj OK, aby wejść, kiedy skończysz. - Użyj CANCEL, aby anulować lub wyjść. Użyj pokrętła, aby wybrać stacje radiowe, które chcesz wybrać. Naciśnij pokrętło. Radio zacznie łączyć się z wybraną stacją radiową. Popularne stacje: Pozwala wyświetlić listę popularnych stacji i wybrać jedną z nich. Nowe stacje: Pozwala wyświetlić listę nowych stacji i wybrać jedną z nich. Strona 11 z 22\n12 Aby słuchać podcastów: Niektóre stacje radiowe pozwalają słuchać programów, które zostały już transmitowane. Go to > Main menu > Internet Radio > Podcasts i znajdziesz 3 opcje: 1. Lokalizacja (Location): Pozwala wybrać stację radiową, najpierw według regionu geograficznego, a potem według kraju. 2. Rodzaj (Genre): Pozwala wybrać podcasty w zależności od ich treści, na przykład Classic, Rock, Sport, News, etc. 3. Wyszukiwanie stacji (Search station): Pozwala wybrać podcasty poprzez wpisanie nazwy lub słowa kluczowego. Aby słuchać My favorites/my addes Station: My favorites i My addes pozwalają dodać internetowe stacje radiowe, korzystając ze strony Frontier i słuchając tych stacji w Twoim radiu. Obsługuje ale nie mms:// Go to > Main menu > Internet radio > My favorites/ > My Added Stations Rejestracja online: Przed pierwszym użyciem zapoznaj się z instrukcją rejestracji na stronie: 1. Go to > Station list > Help > Get access code. Wyświetlacz pokaże kod dostępu. 2. Odwiedź stronę, używając Twojego komputera: następnie kliknij register here (zarejestruj się tutaj) i wypełnij formularz z kodem dostępu, który pokaże się na wyświetlaczu. Możesz pozostawić puste pole w WiFi radio model. Frontier Website (strona internetowa Frontier) Po rejestracji, na stronie pokaże się My favorites i My added stations do obsługi tych dwóch funkcji. Po jednorazowej rejestracji, każdorazowo powinieneś używać tych funkcji, wystarczy wejść na stronę i wpisać adres mailowy i hasło. - Aby edytować My favorites: 1..Użyj Browse lub Search na stronie, aby znaleźć stacje. 2. Kliknij ikonę Add i stacje zostaną dodane do folderu My favorites. Aby edytować My Added Stations: Opcja My Added Stations pozwala dodać internetowe stacje radiowe, jeśli znasz adres radia internetowego. 1. Kliknij strzałkę pod My Added Stations. Zostaniesz poproszony o wpisanie adresu radia internetowego. Wprowadź adres URL dokładnie jako opisano na stronie internetowej. 2. Kliknij ikonę Add i dodaj stacje. Strona 12 z 22\n13 Music Player (Odtwarzacz muzyczny) Odtwarzacz muzyczny pozwala odtwarzać pliki audio, które są przechowywane w sieci na Twoim komputerze. Musisz skonfigurować komputer przed odtwarzaniem muzyki z Twojego radia. To jeszcze nie obsługuje itunes. Shared Folder (udostępniony folter) Windows Media Player 11 pozwala odtwarzać pliki audio, które są przechowywane na komputerze lub w sieci na Twoim komputerze. Radio obsługuje dwie metody dostępu do plików. Można podłączyć do niego udostępnione foldery w Twojej sieci. Można także połączyć się z aplikacjami serwera plików, używając Universal Plug i Play (UpnP), protokół znany jako Shared Media. Wszystkie obsługiwane typy plików są odtwarzane w trybie Windows Shares. Używając serwera UpnP, odtwarzane typy plików zależą od oprogramowania używanego serwera. Na przykład Microsoft Windows Media Player 11 może obsłużyć pliki MP3 i WMA. Aby móc odtwarzać inne obsługiwane typy plików poprzez UpnP, trzeba zainstalować dodatkowe oprogramowanie innej firmy. Używając Windows Shares, wybieramy muzykę według artysty, według albumu i ewentualnie ścieżki w albumie. Używając serwera Shared Media UpnP, wyszukiwanie i kryteria selekcji są określone przez serwer, ale zazwyczaj zawierają dodatkowe opcje, takie jak rodzaj muzyki. Wiele aplikacji serwera pozwala również na dostęp do plików według folderów, w których są przechowywane. Do udostępniania mediów używamy Windows Media Player 11: 1. Otwórz Media Player i kliknij strzałkę poniżej karty Library (Biblioteki), następnie wybierz Options (Opcje). 2. Kliknij przycisk Configure Sharing. 3. Sprawdź Share przez media: sprawdź box (skrzynkę). WiFi Radio wyświetli się na Unknown Device (Nieznane Urządzenie). 4. Kliknij przycisk Settings (Ustawienia). 5. Nazwij Twoje Share media i sprawdź ustawienia. 6. Na końcu, sprawdź skrzynkę (box) i zaznacz pole Zezwalaj na nowe urządzenia (Allow new devices) automatycznie bądź nie. 7. Kliknij OK, kiedy skończysz. Strona 13 z 22\n14 Konfiguracja udostępnionego folderu PC Skonfiguruj komputer, aby umożliwić dostęp do radia, do Twoich plików audio poprzez Windows Shares (spowoduje udostępnienie pliku muzycznego) 1. Upewnij się, że Twój komputer jest dostępny w tej samej sieci, co Twoje internetowe radio. 2. Użyj systemu Windows, aby zlokalizować folder, w którym są przechowywane Twoje pliki audio. 3. Kliknij prawym przyciskiem myszy folder. 4. Wybierz Properties ( Właściwości ). 5. Kliknij na Sharing ( Udostępnianie ). 6. Wybierz Share this folder on the network ( Udostępnij ten folder w sieci ) i Allow network users to change my files ( Pozwalaj użytkownikom sieciowym na zmianę moich plików ). Skonfiguruj swoje radio do podłączenia do komputera, jeśli nazwa użytkownika i hasło są wymagane, aby zalogować się. Shared Media (udostępnione media) (UpnP) Shared Media używa systemu Windows XP lub Windows Vista jako serwera multimediów. W tym trybie nie wymagane są żadne ustawienia w radiu, ale komputer musi być skonfigurowany, aby umożliwić radiu dostęp do multimediów. Wystarczy jeśli zrobisz to tylko raz. Aby skonfigurować Twój komputer dla shared media: 1. Jeśli Twój komputer jest uruchomiony przez Microsoft Windows XP lub Windows Vista, potem możesz używać Microsoft Windows Media Player 11 (WMP 11), aby działał jako serwer mediów UPnP (Universal Plug and Play). Jeśli nie jest zainstalowany w Twoim komputerze, Windows Media Player 11 może być ściągnięty ze strony Microsoft. 2. Po zainstalowaniu, WMP 11 może może stworzyć bibliotekę ze wszystkich plików multimedialnych dostępnych w Twoim komputerze. Aby dodać nowe pliki multimedialne do biblioteki, wybierz File (Plik) > Add to library ( Dodaj do biblioteki ) > Advanced Options (Opcje zaawansowane), kliknij Add ( Dodaj ) i wybierz pliki, które chcesz dodać i kliknij OK. Strona 14 z 22\n15 Aby odtwarzać muzykę w udostępnionych folderach Music Player: 1. Go to > Main menu (Menu główne) > Music Player > Shared folders > [name of the computer] > [name of folders]. Nazwa użytkownika i hasło mogą być wymagane. 2. Znajdź i wybierz pliki audio w folderze, które chcesz słuchać i naciśnij pokrętło, aby odtworzyć. 3. Użyj Forward/Back, aby przejść do następnego/poprzedniego utworu. Aby odtwarzać muzykę w udostępnionych folderach Music Player: 1. Go to > Main menu > Music Player > Shared media > [name of computer] > [media categories]. Serwer UpnP sprawi, że kategorie multimedialne będą dostępne. Na przykład Music czy Playlist. Nazwa użytkownika i hasło mogą być wymagane. 2. Znajdź i wybierz pliki audio w Twoim folderze, które chcesz słuchać i naciśnij pokrętło, aby odtworzyć. 3. Użyj Forward/Back, aby przejść do następnego/poprzedniego utworu. Cyfrowe Radio (DAB plus) Są 3 sposoby, aby wejść w tryb cyfroweo radia (DAB plus) po włączeniu radia: 1. Z opcji menu przejdź do > Main menu > DAB 2. Naciśnij przycisk BAND, aż pokaże się DAB radio 3. Naciśnij przycisk DAB na pilocie. Jeśli pierwszy raz radio jest używane w trybie cyfrowego radia (DAB plus), wyświetlacz pokaże Scanning. Jeśli radio było stosowane wcześniej, ostatnio odtwarzana stacja będzie wybrana. Jeśli nie wykryto stacji w Twojej okolicy, wyświetlacz pokaże Service not available (Serwis nie jest dostępny). Możesz przenieść radio w miejsce, w którym jest lepszy odbiór. Wybór stacji w radiu cyfrowym (DAB plus) 1. Przekręć pokrętło, aby przewinąć listę dostępnych stacji. 2. Naciśnij pokrętło i wybierz stację. Wyświetlacz może pokazać Connecting. Następnie wprowadź wybraną stację. Strona 15 z 22\n16 Dodatkowe opcje cyfrowego radia (DAB plus) Niektóre stacje radiowe mają jedną lub więcej dodatkowych usług związanych z nimi. Nie są one zwykle stale nadawane. Jeśli stacja ma dodatkową usługę, pojawi się ona na liście stacji radiowych (nazwa pojawi się pod stacją główną). Przekręć pokrętło, aby przewinąć listę i naciśnij je, aby wybrać stację. Tryb wyświetlania cyfrowego radia (DAB plus) Twoje radio ma 5 opcji wyświetlania w trybie cyfrowego radia (DAB plus). Naciśnij przycisk INFO, aby przełączać między różnymi opcjami wyświetlania. a) Częstotliwość: Częstotliwość wyświetlania słuchanych stacji w Digital Radio. b)siła sygnału i sygnał błędu: Wyświetla grafiki pokazujące siłę sygnału i sygnał błędu dla odebranych stacji. c) Szybkość transmisji: Wyświetla cyfrową szybkość transmisji, rozszyfrowuje sposoby i kanały stacji słuchanych stacji. d) Data: Wyświetla aktualną datę. e) Przewijanie tekstu: Wyświetla tekst zamieszczony przez stację, która była słuchana. Jeśli stacja nie zamieszcza tekstu, wyświetlacz pokaże Playing. Znajdowanie nowych stacji radia cyfrowego (DAB plus) Jeśli chciałbyś użyć radia cyfrowego (DAB plus) w nowym miejscu lub jeśli nie wykryto w stacji wstępnego skanowania, postępuj zgodnie z poniższymi procedurami, aby znaleźć dostępne stacje: 1. Upewnij się, że radio jest włączone i jest w trybie DAB plus (Radio cyfrowe). 2. Naciśnij przycisk BACK, aby przejść do menu DAB plus (Radio cyfrowe). 3. Przekręć pokrętło, aż podświetli się Local scan na wyświetlaczu i naciśnij pokrętło. Twoje radio wykona skanowanie lokalnych częstotliwości. 4. Wyświetlacz pokaże Scanning. Nowe stacje zostaną znalezione, licznik wzrośnie i stacje zostaną dodane do listy. 5. Aby zeskanować pełny zakres częstotliwości w Twoim radiu, przekręć pokrętło, aż podświetli się Full scan i naciśnij pokrętło. Wyświetlacz pokaże Scanning. Nowe stacje zostaną znalezione, licznik wzrośnie i stacje zostaną dodane do listy. Strona 16 z 22\n17 Strojenie ręczne radia cyfrowego (DAB plus) Jest po to, aby bezpośrednio ustawić wybrany kanał. 1. Upewnij się, że radio jest włączone i jest w trybie DAB plus (Radio cyfrowe). 2. Przekręć pokrętło, aż Manual Tune podświetli się na wyświetlaczu i naciśnij pokrętło. 3. Obróć i naciśnij pokrętło, aby wybrać wymagany kanał. Jasny, niewypełniony prostokąt na wyświetlaczu pokazuje minimalny poziom sygnału wymagany do satysfakcjonującego odbioru. Siłę sygnału określa pasek w górę i w dół, pokazujący zmieniającą się siłę sygnału podczas ustawiania anteny w radiu. 4. Kiedy sygnał DAB plus (Radia cyfrowego) zostanie znaleziony, wyświetlacz pokaże nazwę DAB plus i wykres słupkowy, wskazujący siłę sygnału. 5. Wszelkie znalezione nowe stacje zostaną dodane do listy w radiu. 6. Naciśnij pokrętło, aby udostępnić menu DAB plus (Radio cyfrowe) i wybierz Station List (lista stacji), aby wrócić do normalnego strojenia. DRC Dynamic Range Control (Kontrola Dynamiki Sygnału) cyfrowego radia (DAB plus) DRC może sprawić, że cichsze dźwięki będą łatwiej słyszalne, kiedy radio jest słuchane w hałaśliwym otoczeniu. Nie wszystkie stacje obsługują funkcje DRC. 1. Upewnij się, że radio jest włączone i jest w trybie DAB plus (Digital Radio). 2. Naciśnij przycisk BACK, aby przejść do menu DAB plus (Digital Radio). 3. Przekręć pokrętło, aż DRC podświetli się na wyświetlaczu i naciśnij pokrętło. 4. Wyświetlacz pokaże: DRC wysoki: poziom DRC jest ustawiony jako wysłany przez nadawcę. DRC niski: poziom DRC jest ustawiony na połowę, którą wysłał nadawca. DRC wyłączony: DRC jest wyłączony. Przekręć i naciśnij pokrętło, aby dokonać selekcji. Konfiguracja kolejności stacji radia cyfrowego (DAB plus) Istnieją trzy ustawienia kolejności stacji: alfanumeryczna, kompletna i ważna. Domyślnie kolejność w Twoim radiu jest alfanumeryczna. 1. Upewnij się, że radio jest włączone i jest w trybie DAB plus. 2. Naciśnij przycisk BACK, aby przejść do menu DAB plus. 3. Przekręć pokrętło, aż na wyświetlaczu podświetli się Station order i naciśnij pokrętło. 4. Przekręć i naciśnij pokrętło, aby dokonać selekcji: Alfanumeryczna: porządkuje stacje według alfabetu lub numerów, A Z, 0 9. Strona 17 z 22\n18 Kompletna: Porządkuje stacje ze względu na wielokrotność. Ważna: Wyświetla stacje, dla których sygnał został znaleziony. Radio FM Są 3 sposoby, aby wejść w tryb internetowego radia po włączeniu radia: 1. Z opcji menu przejdź do > Main menu > FM lub 2. Naciśnij przycisk BAND, aż pojawi się FM lub 3. Naciśnij przycisk FM na pilocie. Radio będzie odtwarzać ostatnio odtwarzaną stację. Jeśli chcesz wybrać inną stację, postępuj zgodnie z poniższą instrukcją: Aby zmienić stacje FM: 1. Przekręć pokrętło w radiu w prawo lub w lewo i naciśnij przyciski TUNE+/TUNE- na pilocie, aby zwiększyć/zmniejszyć częstotliwość radia lub 2. Naciśnij pokrętło w radiu lub na pilocie, aby zeskanować i przejść do następnej dostępnej stacji FM. FM RDS system danych radiowych (Radio Data System) The Radio Data System (RDA) jest systemem, w którym niesłyszalne informacje cyfrowe dodatkowo są transmitowane. W ramach zespołu FM, zapewnia funkcje takie jak Clock Time, Music Type Search i Information Mode: (czas, szukanie typu muzyki, tryb informacji). Wyświetlone informacje są dostępne, kiedy stacje zapewnia serwis R.D.S. Naciśnij przycisk INFO, kiedy radio jest w trybie FM, aby przełączyć między różnymi trybami. EQ- Equalizer Twoje radio ma niskie i wysokie dźwięki, które można dostosować do indywidualnych potrzeb. 1. Naciśnij przycisk EQ albo w radiu albo na pilocie. 2. Wybierz odpowiednie ustawienia EQ dla muzyki, której słuchasz lub wybierz użytkownika EQ, aby wyregulować niskie i wysokie dźwięki. Kiedy Flat jest wybrany, dźwięki niskie i wysokie będą ustawione na zero. Dodatkowe wejście (wejście pomocnicze) (AUX IN) Dodatkowe wejście pozwala odtwarzać muzykę ze źródła dźwięku, takiego jak ipod czy odtwarzacz DVD. Aby odtwarzać muzykę używając AUX IN: 1. Podłącz urządzenie do radia używając kabla AUX, jak pokazano na rysunku. 2. Go to > Main manu > Auxiliary input lub naciśnij AUX na pilocie lub naciśnij przycisk BAND, aby przełączyć na AUX in. Strona 18 z 22\n19 3. Rozpocznij odtwarzanie dźwięków z dodatkowego urządzenia; ustaw urządzenie i głośność radia, jeśli to konieczne. Preset (programowanie) Preset pozwala przechowywać większość częstotliwości słuchanych stacji, które możesz wybrać łatwo i szybko. Możesz ustawić maksymalnie 10 stacji dla każdego internetowego radia, FM i Digital Radio (DAB plus). Aby przechowywać ustawienia: 1. Przekręć potrzebne pasmo (radio internetowe, FM lub cyfrowe) i stacje. 2. Naciśnij i przytrzymaj przycisk wymaganych ustawień (od 1 do 10) na pilocie, aż pokaże się Preset stored. Stacje będą przechowywane w wybranym ustawieniu. Powtórz dla pozostałych ustawień w razie potrzeby. Aby przypomieć preset: 1. Wejdź w required band (internetowe radio, FM lub cyfrowe radio) 2. Naciśnij przycisk reguired band (od 1 do 10) i pilot będzie przechowywał stacje w swojej pamięci. Lub naciśnij przycisk PRESET/STOP i użyj TUNING KNOB, aby wybrać od 1 do 10. Obsługa zegara Radio musi mieć ustawiony zegar/datę, aby móc używać funkcji alarmu. Ustawienia zegara/daty 1. Aby ustawić czas, przejdź do > System settings > Time/Date > Set Time/Date. 2/ Użyj TUNE+/TUNE- lub wyreguluj głośność pokrętłem i użyj FORWARD/BACK, aby wrócić i poruszać się pomiędzy polami. Naciśnij pokrętło lub przycisk, aby wrócić i poruszać się pomiędzy polami lub potwierdzić. Ustawienie strefy czasu Aby ustawić czas, przejdź do > System settings > Time/Date > Set time zone. Następnie wybierz strefę czasową. Ustawienie czasu letniego Aby ustawić czas letni, przejdź do > System Settings > Time/Date > Daylight savings. Następnie wybierz yes/no dla czasu letniego. Strona 19 z 22\n20 Automatyczna aktualizacja czasu/daty Menu automatycznej aktualizacji pozwala użytkownikowi wybrać, czy czas/data mają być zsynchronizowane z internetem. Aby ustawić automatyczną aktualizację, przejdź do > System settings > Time/Date. Wybierz automatyczną aktualizację i źródło aktualizacji. Ustawienie formatu 12/24-godzinnego Ustawienie formatu 12/24-godzinnego pozwala zmienić format wyświetlanego czasu. Aby ustawić automatyczną aktualizację, przejdź do > System settings > time/date > Set format i wybierz 12- lub 24-godzinny wyświetlacz. Ustawienie czasu uśpienia Czas uśpienia pozwala ustawić czas automatycznego włączenia radia. Naciśnij przycisk Timer w radiu. Następnie radio wejdzie w tryb ustawienia czasu snu. Gdy wyświetlacz nadal pokazuje jak na zdjęciu, przekręć pokrętło, aby dostosować 15, 30, 45, 60 minut. Ustawienie alarmów Istnieją dwa alarmy. 1. Naciśnij przycisk Timer dwa razy w radiu. 2. Wybierz Alarm 1 lub Alarm 2. Aby wejść w ustawienia alarmu, przekręć pokrętło i naciśnij je. 3. Po wejściu w ustawienia alarmu, istnieją pewne opcje w celu ustanowienia: - Włączenie: On/Off: użyj tych opcji, aby włączyć/wyłączyć alarm poprzez naciśnięcie pokrętła. - Częstotliwość: Aby ustawić alarm pojedynczy, codzienny, tygodniowy, w dni powszednie lub weekendowy. Codzienny będzie brzmiał codziennie Pojedynczy zabrzmi tylko w jednym czasie Weekendowy zabrzmi tylko w weekendy W dni powszednie zabrzmi tylko w dni powszednie Strona 20 z 22\n21 - Czas: Ustawienie czasu alarmu. - Tryb: Wybierz źródło odtwarzania, gdy czas minął: brzęczyk, radio internetowe, DAB lub FM. - Preset: Wybierz stację radiową, która ma być odtwarzana, gdy czas minie. Możesz wybrać ostatnio odtwarzaną stację lub z Presets. - Głośność: Ustaw głośność alarmu. -Zapisywanie: Aby zapisać poczynione zmiany. Gdy zabrzmi alarm Aby wyłączyć alarm, naciśnij przycisk STANDBY lub, aby przerwać włączony alarm, naciśnij jakikolwiek przycisk. Alarm zatrzyma się na 5 minut, na wyświetlaczu pojawi się odliczanie. Funkcja drzemki może być powtórzona podczas trwania alarmu. Naciśnij przycisk STANDBY, aby odrzucić funkcję drzemki i alarmu. Aktualizacja oprogramowania Od czasu do czasu może być przygotowane nowe oprogramowanie dla Twojego radia. Na przykład nowy dekoder dźwięku może zostać dodany, aby umożliwić obsługę alternatywnych formatów audio. Twoja radio ponadto zostało zaprojektowane, aby wewnętrzne oprogramowanie mogło zostać zaktualizowane poprzez połączenie z Internetem. Aktualizacja oprogramowania usunie wszystkie ustawienia sieci, presety stacji radiowych oraz ustawienia alarmu w Twoim radiu. Nie wykonuj tej procedury do momentu, aż nie upewnisz się, że jest dobre połączenie z Internetem oraz solidne zasilane sieciowe. Jeśli łączysz się przez swój router (poprzez połączenie Wi-Fi), upewnij się także, czy wszystko działa poprawnie przed aktualizacją oprogramowania. Opcja aktualizacji oprogramowania pozwala na ściąganie nowych wewnętrznych programów z portalu internetowego Frontier. Jeśli nowe oprogramowanie jest dostępne, radio zapyta się, czy chcesz ściągnąć je czy nie. Wybranie opcji No (nie) lub użycie przycisku Back skasuje tę operację. Ważne: Nie wyłączaj zasilania w radiu do momentu, aż proces aktualizacji nie jest kompletny i do momentu, aż radio się nie zrestartuje. W przeciwnym razie radio może zostać uszkodzone na stałe. Istnieją 2 mechanizmy do aktualizacji radia. Strona 21 z 22\n22 Aktualizacja poprzez Internet Idź do>system settings (ustawienia systemowe)>softwe upgrade (aktualizacja oprogramowania) Istnieją 2 opcje, możesz również wybrać ustawienie automatyczne, które pozwalają sprawdzać automatycznie, co jakiś czas, czy istnieje nowa wersja oprogramowania lub sprawdzić to w dowolnym momencie. Prześledź instrukcje na wyświetlaczu, które poinformują Cię, czy oprogramowanie jest aktualne czy nie. Wykonaj aktualizację ostatniego oprogramowania. Aktualizacja poprzez USB. 1. Podłącz radio do PC używając kabla USB. 2. Otwórz plik upgade.exe na Twoim PC. 3. Aplikacja zapyta, czy uruchomić aktualizację oprogramowania w radiu WiFi. 4. Jeśli radio nie jest jeszcze w trybie aktualizacji (pokazuje oczekiwanie na PC Wizard Waiting for PC Wizard), otwórz tryb aktualizacji oprogramowania poprzez odłączenie zasilania przytrzymując klawisze jednocześnie <skip backward> oraz <skip forward> w momencie, gdy ponownie włączysz radio. 5. Aktualizacja automatycznie się rozpocznie, zajmie to około 2 minut. 6. Po skończonej aktualizacji, radio automatycznie się zrestartuje i załaduje nowe oprogramowanie. Reset fabryczny Jeśli zechcesz całkowicie zresetować radio do stanu ustawień fabrycznych, stosuj się do poniższej procedury. 1. Go to (idź do)>system settings (ustawień systemu) > Factory reset (reset fabryczny). 2. Obróć i naciśnij pokrętło, aby potwierdzić reset. 3. Wyświetlacz pokaże Restarting (restart) przez kilka sekund i reset fabryczny jest gotowy. Strona 22 z 22