Faktura VAT 2022 Start 22.1.4 - Download - Instalki.pl\nInstalki.pl » Programy » Windows » Firma » fakturowanie » Faktura VAT 2022 Start 22.1.4\n2022 Start 22.1.4\n9514 (88 w tym miesiącu)\nOpis Faktura VAT 2022 Start 22.1.4\nFaktura VAT START to nowoczesny i prosty program do fakturowania dla systemów Windows. Dla użytkowników, którzy potrzebują jedynie prostego programu do fakturowania przygotowaliśmy wersję START. Umożliwia wystawienie niezbędnych dokumentów sprzedaży min. faktury VAT, paragony, rachunki, zamówienia.\nŁatwa obsługa pozwala na pracę osobą które posiadają małe doświadczenie z komputerem, niskim nakładem czasu umożliwi pracę i obsługę w małej bądź średniej firmie. Idealne rozwiązanie dla małych i średnich firm handlowo-usługowych.\nNajważniejsza funkcje oprogramowania:\nPraca zdalna przez internet lub w sieci. Możliwość pracy zdalnej z bazą MS SQL lub instalacji aplikacji w sieci na dowolnej ilości stanowisk (komputerach). Umożliwia to korzystanie innym pracownikom z tych samych danych oraz dokumentów z dowolnego stanowiska.\n29 Wrzesień 2021 18:12\nPierwszy program do fakturowania i obsługi księgowości online z którego korzystamy. Natomiast na tyle się sprawdza, że innego nawet nie szukamy.\n25 Wrzesień 2021 18:26\nKorzystam z wersji Faktura Vat 2021. Szeroki zakres funkcjonalności, dobra obsługa techniczna. Ogólnie program łatwy w użytkowaniu.\n25 Wrzesień 2021 09:06\nDobry program, częste aktualizacje bezpłatne\n15. Calibre 5.42\n16. GnuCash 4.10\n17. 010 Editor 12.0\n20. Opera 87.0\n21. MakeHuman 1.2.0\n22. SetEdit 0.5.8\n23. ESET NOD32 Antivirus for Linux Desktop\n24. Smart Phone Flash Tool 5.1524.00\n25. GeoGebra 6.0.707\n6. XnConvert 1.95\n7. TUSK Browser 0.1.43\n8. Reason 12.2.5\n9. Cinebench R23\n10. Atom 1.60.0\n11. Xojo 2022 Release 1\n12. Mozilla Thunderbird 91.9.1\n13. Rank Tracker 8.42.23\n14. FMOD Studio 2.02.06\n18. EditRocket 5.0\n20. PDF Split and Merge (PDFsam) Basic 4.3.0\n21. Mozilla Firefox 100.0.2\n22. Google Chrome 102.0\n24. pCloud Drive 3.11.11\n3. Retro Bowl 1.5.18\n8. Messenger 356.0.0.13.105\n9. SkySafari 6.8.6.15\n10. Firefox Browser (Nightly for Developers) 102.0a1\n12. Rapala Fishing 1.6.24\n13. SkyView Lite 3.6.3\n15. Noteful 1.29.3\nv. 5.0.0.5 / Aktualizacja 17.05.2022\nData Faktury Lite\nv. 2022 17.5.1.0 / Aktualizacja 17.05.2022


Wiemy, jak będzie wyglądał przystanek Piotrkowska - Łódź - investmap.pl\nWiemy, jak będzie wyglądał przystanek Piotrkowska\nDrogi i mosty / Łódź\nRynekInfrastruktury 2012-05-30 16:38:29\nJury wybrało projekt przystanku, który stanie na al. Mickiewicza między al. Kościuszki i Piotrkowską. Do konkursu zgłosiło się 177 projektów. Najlepszy pomysł na centrum przesiadkowe przygotował Jan Gałecki z Łodzi. W czerwcu zostanie ogłoszony przetarg na jego budowę. Miasto chce przeznaczyć na ten projekt nawet 8 mln zł.\nRynek Infrastruktury: Pański projekt został wybrany jako jeden ze 177. Co przesądziło o jego sukcesie?\nJan Gałecki, architekt: O sukcesie projektu przesądziła logiczna i odważna forma dworca tramwajowego. Jury uznało również że budynek spełnia najlepiej ze wszystkich prac założenia regulaminu i dobrze pasuje do charakteru Łodzi.\nCo zatem charakteryzuje pański projekt?\n- Funkcjonalność i transparentność konstrukcji: Ze względu na charakter obiektu zależało mi na zachowaniu jak największej przestrzeni dla ruchu pieszego. Wynika stąd konieczność oparcia konstrukcji o system stalowych słupów nośnych zajmujących minimalną powierzchnię w porównaniu z materiałami tradycyjnymi. Ponadto system taki, w połączeniu z wykorzystaniem szkła, umożliwił zachowanie optycznej transparentności przystanku. Swoboda kształtowania elementów stalowych pozwala na zaprojektowanie linii krzywych jako podstawowego wyróżnika stylu. Podkreśla to szklany dach składający się ze stalowych modułów podtrzymujących tafle szkła.\n- Mój projekt to także symetria i modułowość: Symetryczny układ konstrukcji wynika z planu komunikacyjnego peronów dostarczonego przez organizatora. Przyjęta koncepcja konstrukcyjna umożliwia wykorzystanie stalowych elementów konstrukcyjnych prefabrykowanych w odpowiednich zakładach produkcyjnych. Pozwala to na znaczne skrócenie okresu budowy i umożliwia precyzyjne wykonanie głównych elementów. Zastosowanie modułów konstrukcyjnych (słupów, paneli dachowych) obniża koszty i czas ich produkcji.\nW jaki sposób projekt pańskiego przystanku wpisuje się w historyczny wygląd miasta?\n- Łódź jest miastem które posiada rozległe historyczne Centrum które powstało w XIX i na początku XX wieku. Architektura tej epoki charakteryzuje się dużą ilością mistrzowsko wykonanego detalu. Przystanek Piotrkowska - Centrum zlokalizowany jest w otoczeniu architektonicznym zróżnicowanym pod względem skali i stylu. Elementy dominujące to bryła secesyjnej kamienicy przy ulicy Kościuszki 93, modernistyczne budynki przy skrzyżowaniu ulic Kościuszki i Mickiewicza oraz okazałe eklektyczne kamienice ulicy Piotrkowskiej. Widok od strony wschodniej jest rozległy i tym samym niespotykany w zwykłych warunkach miejskich. Przystanek znajduje się w bezpośrednim sąsiedztwie ulicy Piotrkowskiej, w punkcie w którym jest ona podzielona na deptak i część przeznaczoną dla ruchu samochodowego, i w tym sensie będzie stanowił bramę do ścisłego centrum miasta dla pasażerów komunikacji. W bezpośrednim sąsiedztwie przystanku znajduje się bryła budynku byłego Centralu. Po obu stronach ulicy Mickiewicza znajdują się liczne drzewa, ważny element miejskiej przestrzeni.\n- Łódź jest miastem licznych kamienic zdobionych charakterystycznymi dla stylu secesji elementami krzywoliniowymi. Te najbardziej okazałe znajdują się na ulicy Piotrkowskiej. W Projekcie Przystanku inspirowałem się bogatymi w charakterystyczny secesyjny detal fasadami ulicy Piotrkowskiej oraz architekturą kamienic w bezpośrednim otoczeniu przystanku. Celowo nie nawiązałem do budynku dawnego Centralu ponieważ stanowi on tło dla nowo projektowanego przystanku.\nUl. Piotrkowska (remont)\nNowa kawiarnia w Hi Piotrkowska 155 Łódź\nMonitoring ma ochronić przystanek Wrocław-Stadion przed wandalami Wrocław


Indonezja - wyspa Samosir & jezioro Toba - Henryk W Terenie\nIndonezja – wyspa Samosir & jezioro Toba\nNa indonezyjskiej Sumatrze podziwiać można jezioro Toba. Na jeziorze tym znajduje się wyspa Samosir. Jest to największa wyspa położona na jeziorze na innej wyspie. Jakby tego było mało, do powstania jeziora doszło w wyniku wybuchu superwulkanu (ponad 70 000 lat temu). Był on na tyle potężny, że wpłynął na zmiany klimatyczne na całym świecie. Liczba odwiedzających to miejsce turystów, rośnie z każdym rokiem, ale czy warto w ogóle fatygować się w ten zakątek świata?\n300 kilometrów pokonanych w sześć godzin. Przepiękne widoki i bunt żołądka, dla którego trasa była zdecydowanie za długa. Dziurawe drogi, liczne wzniesienia i kilkoro obcych osób chcących zobaczyć na własne oczy Danau Loba. Podziwiane z góry robi o wiele lepsze wrażenie niż oglądane z chatki położonej na jego brzegu, ale tak jest chyba ze wszystkim prawda? Widoczki z drona niemal zawsze wprawiają ludzi w zachwyt, bez względu na to, czy widać na nich miasto, las czy rajską plażę.\nNaszą metą była miejscowość Parapat,z której w miarę regularnie odpływają promy na wyspę Samosir. Bus, którym jechaliśmy „aż” z Bukit Lawang dowiózł nas do samiuśkiego portu. Tam mieliśmy chwilę na odsapnięcie po dającej się bardzo we znaki podróży. Po około 20 minutach siedzieliśmy już na maleńkim promie, wiozącym nas w kierunku wyspy.\nNa miejscu od razu rzuciły nam się w oczy tradycyjne chaty Bataków, czyli ludów zamieszkujących północno-zachodnią część Sumatry. Takich dachów nie widzieliśmy dotychczas nigdzie. Co do samego ludu, wśród turystów największe emocje wzbudza informacja, że przed laty mieli oni kultywować rytuały związane z kanibalizmem. Bardzo szybko przypomnieliśmy sobie o tej informacji podczas jednej z przechadzek między domostwami. Napotkana na drodze kobieta machnęła głową w kierunku pobliskiego domu, za którym zgromadziło się kilkoro osób i przejechała palcem po swojej szyi w bardzo jednoznaczny sposób. Na krótką chwile osłupieliśmy, jednak na drugi dzień „zagadka” została rozwikłana.\nPodczas szukania ciekawych kadrów Szkodnik trafił na wiejski festyn. Tak przynajmniej wydawało mu się na początku. W pobliżu kościoła katolickiego ustawiono kilka straganów z jedzeniem i napojami. Ludzie jedli i pili, a biegające dookoła dzieciaki bawiły się w rytm płynącej z głośników muzyki. Na widok białego przybysza, lokalsi szybko wykazali się gościnnością, zapraszając go do biesiady.\nBariera językowa utrudniała porozumiewanie się, jednak po chwili dostrzegł drewnianą trumnę, na której znajdowało się owinięte w ciężkie materiały ciało i składane dookoła niego podarki. Zupełnie przypadkowo trafił na pogrzeb jednej z mieszkanek wyspy. Zrozumiał też, że wczorajszy gest pokazany nam przez napotkaną kobietę, odnosił się do zabijania zwierzyny na publiczną stypę.\nZupełnie nowe, ciekawe doświadczenie pozwoliło spojrzeć na obrzęd pogrzebowy z zupełnie innej strony. Niesamowity kontrast ze znanymi nam do tej pory, przepełnionymi smutkiem i żalem uroczystościami. Z resztą spójrzcie na zdjęcie poniżej.\nO tym, że ktoś z mieszkańców wioski umarł pozostali dowiadują się z wielkich czarnych tablic ustawianych przy drodze. Przy użyciu kolorowych kwiatów wypisuje się na nich coś na kształt znanych nam z Polski klepsydr.\nW trakcie swojego pobytu zatrzymaliśmy się w jednym z guesthousów położonych nad brzegiem jeziora. Jego gospodynią jest bardzo energiczną kobieta, której w obowiązkach pomagają synowie. W głównym budynku przez niemal cały dzień rozbrzmiewa muzyka. Młodzi bardzo chętnie łapią kontakt z przyjezdnymi i jeśli tylko trafia się ktoś uzdolniony muzycznie lub chcący zwyczajnie pośpiewać, z radością urządzają mini koncerty. My jednak zamiast łapać za mikrofon, woleliśmy zajadać się serwowanymi przez ich matkę smakołykami i podziwiać widoki rozciągające się z tarasu. Żołądek „skryby” długo nie chciał wybaczyć turbulencji, których doświadczył w drodze nad jezioro, dlatego też pobyt potraktowaliśmy jako czas na złapanie oddechu, obserwowanie miejscowych i napawanie się otaczająca nas przyrodą. I udało nam się to wyśmienicie. Mieszkające w wiosce dzieciaki nie siedzą z nosami w smartfonach, czas spędzają aktywnie. Dorośli wypełniają swoje obowiązki, których mają nadmiar, ale znajdują też czas na odpoczynek i pogawędkę z turystami. Nie spotkaliśmy się z nachalnym wciskaniem pamiątek. Ktoś zaproponował magiczne grzybki, inny zapytał czy mamy ochotę na jointa. Czas płynął leniwie i chyba tego było nam trzeba przed powrotem do Bangkoku;)\nPrevious Post Bukit Lawang – noc w dżungli i orangutany\nNext PostHamburg na weekend – co wypada zobaczyć?\nTajlandia z biurem podróży – czy warto?


10 pytań o normę ciśnienia wewnątrzgałkowego - Krwawienie 2021\nNormalne ciśnienie wewnątrzgałkowe (IOP) jest tak samo ważne jak ciśnienie krwi. U niektórych osób zwiększa się przez całe życie, a jednocześnie nie cierpią z powodu spadku ostrości wzroku. W tym przypadku mówimy o nadciśnieniu ocznym. W najgorszym przypadku może wystąpić jaskra.\nCiśnienie wewnątrzgałkowe (ciśnienie wewnątrzgałkowe) jest jednym z najważniejszych czynników klinicznych w okulistyce. Utrzymanie jego normalnych wartości fizjologicznych jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania oka i jego struktur, a ostatecznie do utrzymania dobrego, nienaruszonego widzenia..\nCiśnienie wewnątrzgałkowe utrzymuje stały kształt oka, chroni je przed deformacją (jest obciążone powiekami i dużą siłą mięśni oka). Jest również ważny dla zapobiegania obrzękom. Właściwość tę uzyskuje się poprzez usuwanie płynu zawierającego metabolity odpadowe i zawracanie go do krwiobiegu..\nPonieważ gałka oczna może rozszerzyć się tylko minimalnie, ciśnienie wewnątrzgałkowe jest wynikiem równowagi między tworzeniem się i odpływem płynu wewnątrzgałkowego. Wraz ze spadkiem wykształcenia lub większym odpływem maleje.\nWysokie ciśnienie w oku to stan, w którym mierzone jest większe ciśnienie wewnątrz oka, niż jest to uważane za bezpieczne. Ale ten wskaźnik jest zmienny, ponieważ każdy ma swój własny bezpieczny poziom IOP. Dlatego u niektórych osób nadciśnienie oczne może być normalnym stanem, który nie upośledza ani nie upośledza widzenia. Jednak w przypadku tych osób zalecane są regularne badania kontrolne. Nawet jeśli nie mają jaskry, są zagrożeni.\nCiśnienie wewnątrzgałkowe jest zwykle mierzone podczas kompleksowego badania okulistycznego. Badanie palpacyjne służy do zgrubnego określenia poziomu IOP. Patrząc w dół z zamkniętymi powiekami, lekki nacisk na górne powieki palcem może wykryć niskie lub wysokie ciśnienie. Następnie porównuje się różnice między prawym i lewym okiem. Badanie palpacyjne jest stosowane, gdy nie można użyć urządzenia pomiarowego (np. Po przeszczepie rogówki).\nDo pomiaru ciśnienia wewnątrzgałkowego stosuje się różne urządzenia oparte na różnych zasadach pomiaru. Obecnie stosowane są 2 główne typy tonometrów - kontaktowe i bezkontaktowe.\nNajczęściej pacjent u okulisty spotyka się z bezkontaktową metodą aplanacji, w której specjalny tonometr powietrza uwalnia do oka strumień powietrza. To ciśnienie wyrównuje rogówkę i, zgodnie ze zmierzonymi parametrami, określa wartości IOP. Dla pacjenta badanie nie jest uciążliwe, jest bardzo szybkie, odbywa się w pozycji siedzącej, bez kontaktu z oczami. Metoda jest bezbolesna.\nW przypadku stosowania tonometrów kontaktowych aplanacyjnych ciśnienie wewnątrzgałkowe mierzy się dotykając oka (po znieczuleniu rogówki). Urządzenie wywiera nacisk na dany obszar rogówki, który jest niezbędny do jej wyrównania, co jest wprost proporcjonalne do IOP. Jednak wyniki pomiarów przy użyciu tego typu przyrządów mogą nie być całkowicie dokładne. Wpływa na nie kształt oka, grubość rogówki, choroby, wcześniejsze operacje.\nPomiar ciśnienia w oku przez powieki\nTonometry mierzące ciśnienie wewnątrzgałkowe przez powieki są bardziej odpowiednie do badań przesiewowych. Ponieważ nie jest możliwe wykonywanie codziennych pomiarów IOP w ramach badania okulistycznego, opracowano urządzenia do pomiaru IOP nawet w domu. Dzięki tej metodzie nie ma bezpośredniego kontaktu wzrokowego, nie jest wymagane znieczulenie ani ryzyko infekcji. W niektórych poważnych przypadkach, w których nie można zastosować metod klasycznych, najlepszym wyborem jest tonometria przezgałkowa..\nPrzeciwwskazania do stosowania innych ciśnieniomierzy obejmują:\nAle dokładność tych urządzeń jest niższa w porównaniu z innymi ciśnieniomierzami..\nPrzyczyny zmian ciśnienia wewnątrzgałkowego\nPrawidłowe ciśnienie wewnątrzgałkowe (10-21 mm Hg) jest ważne dla prawidłowego funkcjonowania oka, utrzymania dobrego widzenia.\nNa poziom IOP wpływają różne czynniki, w tym:\nWiek. Ciśnienie w oku wzrasta wraz z wiekiem.\nPodłoga. Niektóre badania pokazują, że kobiety częściej cierpią na nadciśnienie oczne.\nGenetyka. Dziedziczenie ma pewien wpływ, ale zakres jego roli nie został jeszcze jasno wykazany.\nGrubość rogówki. Na wartości ciśnienia w oku duży wpływ może mieć grubość centralnej rogówki. Cieńsza rogówka zmniejsza IOP, grubsza rogówka wzrasta.\nZmiana pozycji ciała. Po zmianie pozycji siedzącej na leżącą ciśnienie w oczach wzrasta o około 1-6 mm Hg. U osób z jaskrą zmiany te są bardziej znaczące..\nWpływ powiek i ruchów oczu. Mruganie, mocne ściskanie powiek lub odwrotnie, ich szerokie otwarcie może zwiększyć IOP.\nZnieczulenie. Podczas znieczulenia ogólnego ciśnienie wewnątrzgałkowe spada.\nZmiana w ciągu dnia. Odczyty IOP zmieniają się w ciągu dnia. Ważne jest, aby śledzić rozmiary tych zmian. Im większa zmiana, tym większe prawdopodobieństwo uszkodzenia nerwu wzrokowego. Odchylenia nie większe niż 8 mm Hg są uważane za normalne zmiany wartości. Najwyższe wartości obserwuje się rano. Wynika to z wahań hormonów. Z kolei u pacjentów z jaskrą najwyższe wskaźniki odnotowuje się w ciągu dnia i wieczorem. Dlatego konieczne jest zmierzenie tzw. dzienna krzywa wartości (co najmniej 12 pomiarów w ciągu dnia).\nZmiana w ciągu roku. IOP nieznacznie wzrasta zimą z powodu ciśnienia atmosferycznego i innych czynników, takich jak światło.\nCzynniki sercowo-naczyniowe. Po wielu latach badań określono korelację między ciśnieniem wewnątrzgałkowym a ciśnieniem krwi. Kiedy wzrasta ciśnienie krwi, następuje niewielki wzrost ciśnienia wewnątrz oczu.\nSport, stres fizyczny. Intensywne ćwiczenia mogą tymczasowo obniżyć ciśnienie w oku. Jest to związane z kwasicą i zmianami osmolarności.\nStyl życia. Wzrost IOP może powodować wzrost wskaźnika masy ciała, palenie papierosów, stres.\nLeki i żywność. Różne substancje mogą również wpływać na ciśnienie w oczach. Na przykład środki znieczulające i alkohol mogą nieznacznie obniżyć wydajność z powodu zmniejszenia ilości płynu wewnątrzgałkowego, a nawet łagodnego odwodnienia. Przeciwnie, kofeina, ketamina, kortykosteroidy podnoszą wartości.\nObjawy i oznaki podwyższonego IOP\nObjawy zwiększonego EDH są subtelne i osoba z reguły nie zauważa nieznacznego wzrostu ciśnienia wewnątrzgałkowego. Nadmiernemu wzrostowi wydajności może towarzyszyć upośledzenie wzroku, ból oczu, ból głowy, któremu często towarzyszą zawroty głowy, nudności, a nawet wymioty. W tym przypadku mówimy o stanie ostrej jaskry. Ważne jest, aby natychmiast zgłosić się do okulisty, aby zapobiec trwałemu upośledzeniu wzroku.\nNorma ciśnienia w oku u kobiet\nCiśnienie wewnątrzgałkowe wynika ze związku między tworzeniem się płynu wewnątrzgałkowego a jego drenażem. Normą ciśnienia oka u kobiet są wartości z przedziału 10-21 mm Hg, a różnice we wskaźnikach między płciami są nieistotne. U młodzieży IOP może być mniejsze niż 10 mm Hg, ale wartość ta wzrasta wraz z wiekiem. Wartości powyżej 21 mm Hg są powodem do badania nerwu wzrokowego, na który mogą mieć wpływ zmiany spowodowane jaskrą.\nW młodym wieku średnie wskaźniki to (mm Hg):\n20-29 lat - 17,6;\n30-39 lat - 15,5.\nNa wahania IOP mogą mieć wpływ zmiany hormonalne, takie jak ciąża, cykl menstruacyjny. W starszym wieku dochodzi do wzrostu IOP, głównie z powodu zaburzeń równowagi hormonalnej, w których pośredniczy menopauza. W tej chwili wartości mogą wynosić około 17,4 mm Hg. (40-49 lat). Następnie odnotowuje się czasami niewielki lub znaczący spadek lub odwrotnie wzrost wskaźników (mm Hg):\n50-59 lat - 16,3;\n60+ lat - 17-26.\nU niektórych pacjentów stałe ciśnienie może przekroczyć granicę odcięcia bez rozwoju jaskry. I odwrotnie, nawet przy niższym IOP może dojść do poważnego uszkodzenia nerwu wzrokowego. Optymalna wydajność jest wysoce indywidualna. Norma ciśnienia wewnątrzgałkowego u mężczyzn niewiele różni się od wartości kobiecych (mm Hg):\n20-29 lat - 15,51;\n30-39 lat - 15,47;\n40-49 lat - 16,16;\n50-59 lat - 16,33;\nNorma ciśnienia w oku u dzieci\nCiśnienie wewnątrzgałkowe wzrasta wraz z wiekiem, więc wskaźnik ciśnienia w oku u dorosłych i dzieci jest inny. U niemowląt jest to 8-11 mm Hg, a w wieku około 4 lat - 14 mm Hg. Podobnie jak dorośli, dzieci również mają wahania wartości. IOP u nastolatków jest porównywalne z tym u dorosłych.\nDo 3 roku życia zwiększone ciśnienie w oczach zwykle prowadzi do powiększenia gałki ocznej (hydrofthalmos). Bez leczenia dochodzi do poważnego, nieodwracalnego uszkodzenia włókien nerwowych siatkówki i nerwu wzrokowego, po którym następuje pogorszenie funkcji wzroku. Wczesne leczenie chirurgiczne i medyczne w wyspecjalizowanej klinice może optymalnie utrzymać prawie normalne widzenie, ale rokowanie jest zwykle niepewne.\nNorma ciśnienia w oku w jaskrze\nJaskra jest spowodowana wzrostem ciśnienia wewnątrzgałkowego z powodu niedrożności lub upośledzonego wchłaniania. Zwiększenie IOP powoduje spadek ciśnienia perfuzji naczyniowej w brodawce nerwu wzrokowego. Prowadzi to do dysfunkcji i śmierci komórek zwojowych siatkówki..\nObjawy kliniczne, wskaźniki ciśnienia w oczach zależą od stopnia zaawansowania choroby:\nI stopień. Z reguły pacjent martwi się bólem głowy (wzrost wskaźników do 30 mm Hg).\nII stopień. Następuje irygacja: pacjent widzi tęczowe kręgi na całym świecie (ciśnienie powyżej 30 mm Hg powoduje obrzęk rogówki, a wokół punktowych źródeł światła tworzą się pierścienie Newtona).\nIII stopień. Występuje pogorszenie, niewyraźne widzenie (ciśnienie około 50 mm Hg zmniejsza ukrwienie siatkówki, a tym samym jej funkcję).\nIV stopień. Występuje krytyczny wzrost IOP (do 70 mm Hg), prowadzący do ślepoty.\nJeśli lekarz mówi o ryzyku rozwoju jaskry z powodu zwiększonego ciśnienia w oczach, nie jest to powód do paniki. Z niewielkim przekroczeniem 21 mm Hg. lub grubą rogówkę przy braku oznak uszkodzenia nerwu wzrokowego, nie mówimy o jaskrze.\nWiele osób cierpi na nadciśnienie oczne bez uszkodzenia wzroku. Konieczne jest jednak regularne monitorowanie, najlepiej poprzez powtarzane badanie tomograficzne nerwu wzrokowego.\nJaskra jest chorobą prawie nieuleczalną. Dlatego lepiej jest szybko zmniejszyć zwiększone ciśnienie wewnątrzgałkowe, minimalizując w ten sposób problemy z tym związane, takie jak ból głowy i oczu..\nMetody zmniejszania IOP obejmują:\nKrople do oczu. Podczas diagnozowania wysokiego ciśnienia w oczach lekarz przepisuje krople, których celem jest zmniejszenie ilości płynu ocznego lub poprawa jego odpływu.\nLeczenie ogólne. Jeśli krople nie działają lub są źle tolerowane, istnieje alternatywa w postaci tabletek. Ale leki mogą mieć skutki uboczne, takie jak częste oddawanie moczu, mrowienie, nudności lub kamienie nerkowe.\nInterwencja chirurgiczna. Ostatnim sposobem uzyskania lepszego drenażu płynów jest leczenie chirurgiczne lub laserowe obszaru odpływu..\nMożesz wpływać na wartość ciśnienia wewnątrzgałkowego, zmieniając niektóre nawyki:\nĆwiczenia fizyczne. Trening cardio poprawia krążenie krwi w całym ciele, w tym w siatkówce i nerwu wzrokowym.\nZdrowe odżywianie. Włącz do swojej diety więcej warzyw liściastych, pokarmów bogatych w kwasy omega-3, witaminy C, E i A..\nPodwyższona pozycja głowy podczas snu. Spanie na wysokiej poduszce pod kątem około 20 stopni może również pomóc obniżyć IOP..\nMieszanki ziołowe. Jagody lub miłorząb dwuklapowy to rośliny, które mogą obniżać ciśnienie wewnątrzgałkowe. Należy jednak pamiętać, że nie zastępują one leków przepisanych przez okulistę..\nRelaks. Stres jest jednym z czynników powodujących wzrost IOP, dlatego każdego dnia poświęć kilka minut na medytację, jogę lub inne techniki relaksacyjne..\nKofeina. Zmniejszenie ilości kofeiny w diecie jest ogólnie korzystne. Jedną z przyczyn zwiększonego ciśnienia w oczach jest nadmierne spożycie kofeiny.\nPonieważ wzrost ciśnienia wewnątrzgałkowego nie pojawia się na początku, trudno go rozpoznać. Dlatego regularnie przechodzą badania profilaktyczne; jeśli masz problemy ze wzrokiem, skonsultuj się z okulistą poza rutynowymi badaniami.\nCiśnienie w oku - norma po 30, 40, 50, 60 latach\nCiśnienie w oku to ciśnienie wywierane przez zawartość na kapsułkę, która znajduje się wewnątrz oka. Odchylenia ciśnienia wewnątrzgałkowego (lub w skrócie IOP) mogą przebiegać w jednym lub drugim kierunku, co może być spowodowane zarówno cechami fizjologicznymi, jak i różnymi rodzajami patologii. Więc dzisiaj powiemy Ci, jakie powinno być ciśnienie w oku - norma po 30, 40, 50, 60 latach, możliwe przyczyny spadku / wzrostu oraz cechy leczenia.\nWskaźnik IOP jest obecnie mierzony kilkoma różnymi metodami, które wymagają użycia specjalnych substancji i sprzętu. Co charakterystyczne, każdą z tych metod można zmierzyć ciśnienie z najwyższą dokładnością (do milimetra). Ale teraz nie będziemy rozmawiać o tonometrii Goldmana ani metodzie zbliżeniowej, ale o określaniu IOP według Maklakova.\nCo to jest ciśnienie w oku\nCo to za metoda? Wszystko jest niezwykle proste: niewielka ilość płynu wypiera się z komory oka (za pomocą tonometru), przez co odczyty pomiarów są znacznie zawyżone. Zwykle przy stosowaniu metody Maklakova wskaźnik ciśnienia zmienia się od 12 do 25 mm Hg. Sztuka. Ta metoda pomiaru jest stosowana przez wielu dzisiejszych specjalistów. Przed zabiegiem pacjentom podaje się znieczulenie miejscowe - do oczu wkrapla się specjalne krople.\nO innych metodach pomiaru\nIstnieje kilka podstawowych sposobów pomiaru ciśnienia w oku. Pierwszym z nich jest badanie palpacyjne, czyli lekarz określa ciśnienie wewnątrzgałkowe palcami przez powiekę pacjenta. Stosuje się go z reguły po operacji chirurgicznej, gdy nie można użyć specjalnych narzędzi do badania..\nPomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego metodą palpacyjną\nMetoda bezkontaktowa. Oczywiste jest, że tonometr w tym przypadku nie ma kontaktu z okiem. Wskaźniki deformacji rogówki są określane przez ciśnienie powietrza. Najszybszy możliwy wynik można osiągnąć dzięki obróbce komputerowej. Bez znieczulenia miejscowego, bez konsekwencji.\nPrzy metodzie kontaktowej przyrząd pomiarowy styka się z okiem, dlatego w celu uniknięcia bólu stosuje się znieczulenie. Ten typ tonometrii może być:\naplanacja. Używane odważniki tonometr Maklakova lub Goldmana, bardzo dokładne wyniki;\nwrażenie. Tutaj pomiary są wykonywane za pomocą tonometru Icare lub Scholz. Sam zabieg opiera się na użyciu specjalnego pręta, który delikatnie wciska się w rogówkę. Wszystko dzieje się szybko i bezboleśnie;\nkontur dynamiczny. Oznacza to ścisłe przestrzeganie zasad pomiaru, wyniki nie są tak dokładne, jak w pierwszym przypadku. Ale ma jedną zaletę - jest to indywidualność ukrwienia.\nO normie IOP u kobiet\nZwykle oftalmotonus u płci pięknej waha się między 10-23 mm Hg. Art., W takich warunkach mikrokrążenie / procesy metaboliczne przebiegają bez przeszkód w muszli ocznej. To ciśnienie wskazuje na normalne funkcjonowanie narządów wzroku, gdy funkcje optyczne są w pełni zachowane. Ale nie zapominaj, że u kobiet IOP może się nieco zmieniać w ciągu dnia (o około 3 mm), zwiększając się rano i osiągając minimum pod koniec dnia. To normalne.\nUwaga! Jeśli z jakiegoś powodu wypływ płynu zmniejszy się, gromadzi się on w gałce ocznej - w tym przypadku diagnozuje się wysokie ciśnienie (w tym przypadku naczynia włosowate mogą zostać zdeformowane, co prowadzi do zaczerwienienia oczu).\nJeśli nic nie zostanie zrobione, widzenie może szybko spaść, a oczy zaczną się męczyć podczas oglądania filmów, czytania książek, pracy przy komputerze. Wszystkie te objawy są wystarczającym powodem, aby jak najwcześniej odwiedzić lekarza, ponieważ w przyszłości mogą prowadzić do rozwoju jaskry. Co charakterystyczne, takie odchylenie obserwuje się głównie u osób po 40 latach..\nJeśli IOP jest obniżone, u pacjenta stwierdza się niedociśnienie oczne. Podobne zjawisko mogą być spowodowane następującymi czynnikami prowokującymi:\nNorma ciśnienia w oku u dorosłych, tabela\nJakie powinno być IOP u mężczyzn?\nTo, jakie dokładnie powinno być ciśnienie normalne, zależy w dużej mierze od zastosowanej metody pomiaru: każda metoda ma swoją własną skalę, dlatego nie ma sensu porównywać wyników. Wybierając konkretną metodę, należy przede wszystkim wziąć pod uwagę stan pacjenta. Jak wspomniano wcześniej, według Maklakova wskaźnik IOP wynosi około 10-23 mm Hg. Sztuka. (dla kobiet i mężczyzn). Jeśli używane są odważniki, wewnątrzgałkowe wskaźniki tonometryczne mogą się nieco różnić - w tym przypadku mogą zmieniać się w granicach 12-25 mm Hg. Sztuka. i będzie traktowane jako normalne.\nMężczyzna na wizycie u okulisty\nWskaźnik IOP na poziomie 50\nPo pięćdziesiątce ryzyko wystąpienia jaskry znacznie wzrasta i co jest charakterystyczne, płeć jaśniejsza jest bardziej podatna na tę chorobę. Według ekspertów kobiety w wieku 40-50 lat powinny mierzyć ciśnienie wewnątrzgałkowe co najmniej trzy razy w roku. Zwykle IOP jest tutaj taki sam jak we wcześniejszym wieku - to znaczy 10-13 mm (jeśli ponownie zastosuje się technikę Maklakova).\nUwaga! Jeśli do pomiaru używany jest pneumometr, wówczas wartość powyżej 16 mm Hg zostanie uznana za normalną. św.\nWskaźnik IOP w wieku 60 lat\nWraz z wiekiem ryzyko rozwoju wielu chorób oczu (takich jak krótkowzroczność, nadwzroczność, jaskra i inne) znacznie wzrasta, dlatego po sześćdziesiątce bardzo ważne jest regularne badanie okulisty, aby w razie potrzeby normalizować ciśnienie wewnątrzgałkowe w czasie. Jaki jest wskaźnik IOP u osób starszych? Proces starzenia wpływa na wszystkie układy / narządy ludzkiego ciała, w tym na oczy. Tak więc w wieku 60 lat normalne IOP nie jest wyższe niż 26 mm (zgodnie z metodą Maklakova).\nIOP i jego szybkość po 60\nWraz z rozwojem tej choroby IOP wzrasta trwale lub okresowo. Sam pacjent, co jest charakterystyczne, nie zawsze odczuwa krytyczność stanu swoich narządów wzroku. Im większe odchylenie, tym większe uszkodzenie nerwu wzrokowego..\nSchemat zwiększonego ciśnienia wewnątrzgałkowego i uszkodzenia nerwu wzrokowego\nUwaga! W jaskrze jako takiej nie ma normalnego VSD, ponieważ przekroczenie poziomu 26 mm Hg. Sztuka. wskazuje na nadciśnienie oczne.\nWideo: Indywidualna stopa ciśnienia wewnątrzgałkowego\nO ciśnieniu oka u dziecka\nZróbmy od razu rezerwację, że wskaźnik IOP jest taki sam dla wszystkich ludzi, niezależnie od wieku i płci. U młodych pacjentów ciśnienie określa się również za pomocą milimetrów słupa rtęci, a diagnozę przeprowadza się za pomocą tonometrii. Sporadycznie - w pewnych okolicznościach - ciśnienie może wzrosnąć / spaść i dziecko zaczyna odczuwać ciężkość, bóle głowy, staje się zmęczone i apatyczne (zwłaszcza wieczorem).\nJeśli pojawią się pierwsze objawy choroby, dziecko należy niezwłocznie zabrać do okulisty, który po zmierzeniu wskaźnika IOP wyjaśni dokładnie, jakie działania należy podjąć. A jeśli u dorosłych takie odchylenia wskazują na rozwijającą się dolegliwość oczu, to u dzieci jest to z reguły oznaką nieprawidłowego funkcjonowania tarczycy. W młodym wieku zjawisko to nie stanowi zagrożenia (czego nie można powiedzieć o jaskrze), wymaga jednak szybkiego leczenia, ponieważ dziecko odczuwa znaczny dyskomfort z powodu objawów.\nWideo - Jak bada się dno oka\nJakie są przyczyny wskaźnika IOP z normy?\nWszelkie odchylenia w tym przypadku wskazują na nierównomierną dystrybucję składników odżywczych w tkankach oka. A jeśli nie zwrócisz na to uwagi na czas, ostatecznie możesz całkowicie stracić wzrok. Ale w niektórych przypadkach pacjent nie odczuwa dyskomfortu, nawet gdy ciśnienie w oku wykracza poza normalny zakres..\nPrzyczyny podwyższonego ciśnienia w oku\nStół. Możliwe przyczyny odchylenia IOP.\nWszelkiego rodzaju awarie ciała Te zakłócenia są w stanie aktywować wydzielanie naturalnego płynu w narządach wzroku.\nZmiany anatomiczne Osoby cierpiące na nadwzroczność lub miażdżycę tętnic muszą uważnie monitorować stan swoich oczu; to samo dotyczy tych, których krewni cierpią na te choroby\nProblemy w pracy układu sercowo-naczyniowego Często prowadzą do wzrostu ciśnienia - zarówno tętniczego, jak i wewnątrzgałkowego\nRóżne komplikacje Mówimy o ewentualnych komplikacjach po wcześniejszych ciężkich chorobach\nStres i stres Sytuacje stresowe, a także silny stres psychiczny / fizyczny mogą prowadzić do odchylenia IOP od normy.\nStres może prowadzić do odchylenia ciśnienia w oku od normy\nUwaga! Każdemu zaleca się okresowe sprawdzanie ciśnienia w oku. Wyniki badania pomogą określić, czy układ wzrokowy funkcjonuje normalnie..\nCiśnienie w oku: norma, objawy wzrostu, leczenie\nCzęsto po pracy przy komputerze możesz odczuwać zmęczenie, suchość i pieczenie oczu. Ten stan jest często oznaką zwiększonego ciśnienia w oku, co prowadzi do różnych chorób okulistycznych..\nZ tego powodu ważne jest, aby w odpowiednim czasie zidentyfikować niepokojące objawy, a leczenie patologii u dorosłych nie wymaga dużego wysiłku..\nCo sekundę pewna ilość płynu dostaje się do narządów wzroku, a następnie wypływa. Zakłócenie tego procesu powoduje gromadzenie się wilgoci, co powoduje wysokie ciśnienie w oku..\nJednocześnie małe naczynia regulujące wypływ płynu są zdeformowane, a składniki odżywcze przestają płynąć do wszystkich części oka, powodując zniszczenie komórek.\nsilne zmęczenie oczu (słabe oświetlenie w pokoju, oglądanie telewizji);\nuszkodzenie integralności błon oka;\nCzęsto patologia występuje u kobiet w okresie menopauzy. Odchylenia od normy mogą wynikać z palenia i ekspozycji na etanol, wysokiego spożycia soli, braku minerałów i witamin.\nZmiany ciśnienia w oku są równie powszechne u obu płci. Jego wzrost obserwuje się głównie u osób po 40 latach..\nWraz ze wzrostem IOP uszkodzenie nerwu wzrokowego\nNorma ciśnienia w oku u dorosłych\nCiśnienie w oku jest mierzone w milimetrach słupa rtęci. Należy pamiętać, że jego postać może się zmieniać w zależności od pory dnia. Wieczorem jest zwykle niższy niż rano..\nCzasami wysokie ciśnienie krwi jest indywidualną cechą osoby i nie jest uważane za patologię..\nDla mężczyzn i kobiet w wieku 30-40 lat norma waha się od 9 do 21 mm Hg. św.\nWraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju chorób okulistycznych, dlatego po 50 latach ważne jest regularne badanie dna oczu, mierzenie ciśnienia i wykonywanie testów..\nWskaźnik w wieku 60 lat jest nieco wyższy niż w młodszym wieku. Jego wskaźniki mogą dochodzić do 26 mm Hg. Sztuka. przy pomiarze tonometrem Maklakova.\nW wieku 70 lat i starszych norma wynosi od 23 do 26 mm Hg.\nPodczas wykrywania i leczenia chorób oczu ważne są ultraprecyzyjne pomiary ciśnienia, ponieważ nawet niewielka rozbieżność we wskaźnikach może prowadzić do poważnych konsekwencji.\nIstnieje kilka sposobów określenia ciśnienia w oku w warunkach szpitalnych.\nW zależności od zasady działania są kontaktowe i bezkontaktowe.\nW pierwszym przypadku powierzchnia oka styka się z urządzeniem pomiarowym, w drugim - nie.\nOkuliści stosują jedną z metod:\nElektronograf. Nowoczesny sposób pomiaru IOP. Jest bezpieczny i bezbolesny, polega na zwiększeniu produkcji płynu w oku.\nTonometria według Maklakova. Wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym i powoduje niewielki dyskomfort.\nNiemożliwe jest samodzielne zidentyfikowanie patologii w domu.\nZwykle niewielki wzrost ciśnienia w oku nie objawia się w żaden sposób, a osoba nie zauważa zmian. Objawy patologii pojawiają się w zależności od ciężkości choroby..\nPewne objawy są charakterystyczne dla postępującej choroby:\nNieprzyjemne odczucia podczas poruszania gałkami ocznymi.\nŁuki i muszki przed oczami w świetle.\nCiężkie, suche oczy.\nW przypadku silnie zwiększonego nacisku osoba nie może już wykonywać zwykłej pracy, trudno mu czytać tekst drobnym drukiem. W przypadku infekcji lub procesu zapalnego pacjent ma opadające gałki oczne, brak połysku.\nJak zmniejszyć ciśnienie w oku?\nJedynie znaczne fluktuacje tonów ocznych wymagają leczenia, które wpływają na ostrość wzroku.\nAby wyleczyć wysokie IOP, lekarz zwykle przepisuje pigułki i krople na jaskrę i ciśnienie w oku. Zmniejszają wytwarzanie płynu wewnątrzgałkowego, otwierają dodatkowe ścieżki jego odpływu. W takim przypadku ważne jest, aby zidentyfikować przyczynę patologii i bezpośrednie leczenie w celu wyeliminowania głównego problemu..\nNastępujące leki są obecnie popularne, aby zmniejszyć ciśnienie w oku:\nWszystkie te środki powinny być wykorzystywane pod ścisłym nadzorem lekarza, ponieważ są w stanie zmniejszyć nawet normalne ciśnienie. Nie przekraczać wskazanej dawki.\nZwykle lekarz przepisuje pacjentom kwasy tłuszczowe omega-3. Wspierają zdrowie siatkówki i zapobiegają wzrostowi ciśnienia. Czasami lekarz przepisuje leki stosowane w leczeniu nadciśnienia, cukrzycy, a także leki moczopędne, które mogą odprowadzać nadmiar płynu z tkanek.\nSpecjalista zawsze zaleca wykonywanie ćwiczeń oczu lub przepisywanie okularów. Będziesz musiał zrewidować swoją codzienną rutynę i dietę. Ważne jest, aby ograniczyć czas spędzany przed monitorem i przed telewizorem.\nMożesz obniżyć ciśnienie w oku w domu tradycyjnymi metodami. Jako nietradycyjny środek terapeutyczny stosuje się napar z pędów dzikiej gruszki, pokrzywy i trawy usypiającej. Jest pijany trzy razy dziennie przed posiłkami. Stosować również napar z babki w proporcji 15 g na 250 ml gorącej wody. Kompozycja jest nalegana przez 60 minut, filtrowana i wypijana 1 łyżka stołowa 3 razy dziennie. Maść jest zrobiona z mniszka lekarskiego i miodu w proporcji 1 do 1, którą nakłada się na powieki..\nPrzy zwiększonym IOP należy przestrzegać środków zapobiegawczych, a mianowicie:\nZaleca się spanie na wysokiej poduszce, która nie powinna być zbyt miękka.\nKonieczne jest zmniejszenie ilości spożywanego alkoholu, rzucenie palenia.\nZaleca się rezygnację z produktów słodko-mącznych, ziemniaków, makaronów i zbóż. Warto zwiększyć w swojej diecie ilość czarnych jagód.\nMusisz odwiedzać okulistę raz na sześć miesięcy.\nKonieczne jest częstsze chodzenie na świeżym powietrzu, prowadzenie aktywnego trybu życia i wystarczająca ilość snu.\nMusisz codziennie ćwiczyć gimnastykę oczu, a także używać specjalnych kropli, które je nawilżają..\nNie powinieneś winić zmęczenia oczu zwykłym brakiem snu, ponieważ taki problem może wywołać rozwój niebezpiecznej patologii i spowodować ślepotę. Przy pierwszych oznakach zwiększonego ciśnienia w oku należy skonsultować się z optometrystą. Znacznie łatwiej jest go leczyć na początkowym etapie..\nNorma ciśnienia wewnątrzgałkowego - metody pomiaru\nNiepowodzenia lub zaburzenia narządu wzroku zawsze powodują dyskomfort. Oczy stale potrzebują nawilżenia, jeśli go nie ma, pojawiają się nieprzyjemne patologie związane ze skokami ciśnienia.\nWskaźnik jest mierzony w zależności od ilości płynu wewnątrzgałkowego, na przykład, jeśli jest go za dużo, to jest to pierwszy wskaźnik wzrostu ciśnienia. Taka patologia nazywa się nadciśnieniem ocznym, a przy obniżonych stawkach - niedociśnieniem. Normalne IOP wynosi od 8 do 20 mm. rt. św.\nW przypadku dorosłych i dzieci działają te same wskaźniki, ale różne metody leczenia, w celu konsultacji należy skontaktować się z doświadczonym okulistą. W tym artykule rozważymy główne przyczyny wzrostu lub spadku ciśnienia wewnątrzgałkowego, jego objawy, normy i metody pomiaru..\nJeśli jest nieobecny, zaczynają się zmiany ciśnienia w oku. Niezależnie od tego, czy idzie w dół, czy w górę - wszystko to prowadzi do pogorszenia widzenia. Nazywana jest również oftalmotonusem, utrzymuje kulisty kształt błony oka i ją odżywia.\nCiśnienie w oku powstaje podczas odpływu i napływu płynów wewnątrzgałkowych. Jeśli ilość płynu przekracza normę, zwiększa się ciśnienie wewnątrz oczu.\nZa pomocą naszych oczu poznajemy świat, więc gdy zmienia się ciśnienie wewnątrzgałkowe, pojawia się dyskomfort i psuje nastrój. Zmiana tego wskaźnika jest obarczona rozwojem jaskry i utratą wzroku..\nIOP oznacza ilość tonów występujących między wewnętrzną zawartością gałki ocznej a jej skorupą. Ten parametr jest mierzony w milimetrach słupa rtęci. Cała praca aparatu wzrokowego zależy od elastyczności oka..\nNormalne ciśnienie w oczach jest niezbędne do utrzymania mikrokrążenia, które zapewnia aktywność siatkówki i procesy metaboliczne. Wskaźniki mogą się różnić w zależności od wieku.\nIOP uważa się za normalne, jeśli mieści się w zakresie od 10 do 20 mm. rt. Sztuka. Wskaźniki mogą się nieznacznie różnić w zależności od pory dnia. W przypadku dorosłych i dzieci eksperci określają te same wskaźniki norm.\nNadciśnienie oczne może być spowodowane wieloma czynnikami: starzeniem się organizmu, nadmierną produkcją płynu w oku, słabym odpływem płynów, chorobami okulistycznymi, urazami oka, stresem, przepracowaniem, wybuchami emocjonalnymi, przyjmowaniem niektórych leków.\nZagrożeni są Afroamerykanie, osoby po czterdziestce oraz osoby z jaskrą, chorobą rodzinną.\nPrzyczyną spadku ciśnienia wewnątrzgałkowego może być odwodnienie organizmu, VSD, niedociśnienie tętnicze, procesy zapalne, odwarstwienie siatkówki. Stan ten charakteryzuje się pojawieniem się następujących objawów: rzadkie mruganie, pogorszenie ostrości wzroku, brak połysku, zmiana w polu widzenia.\nOdchylenia mogą wskazywać na upośledzenie czynnościowej pracy siatkówki lub nerwu wzrokowego. Pacjenci zaczynają narzekać na niewyraźne obrazy, bóle głowy i dyskomfort w oczach. Jeśli te objawy utrzymują się przez tydzień, niezwykle ważna jest wizyta u optometrysty..\nPo czterdziestu latach skok ciśnienia wewnątrzgałkowego może być związany z menopauzą i skokiem poziomu hormonów. Normalne ciśnienie w oku w wieku 50 lat waha się między 10–23 mm. rt. Sztuka. W wieku 60 lat siatkówka ulega przemianie u ludzi, w wyniku czego wskaźniki ciśnienia w oku wzrastają do 26. Norma ciśnienia w oku u mężczyzn zmienia się płynniej..\nNa poziom ciśnienia wewnątrzgałkowego mogą wpływać następujące czynniki:\nOphthalmotonus osoby dorosłej zwykle nie powinien przekraczać 10-23 mm Hg. Sztuka. Taki poziom ciśnienia pozwala zachować mikrokrążenie i procesy metaboliczne w oczach, a także zachowuje normalne właściwości optyczne siatkówki.\nSpadek ciśnienia w gałce ocznej jest bardzo rzadki, głównie naruszenie funkcjonalności oczu wiąże się ze wzrostem ciśnienia wewnątrz oka. Problemy z ciśnieniem wewnątrz oka pojawiają się częściej u pacjentów w wieku powyżej czterdziestu lat. Jeśli nie podejmiesz na czas działań w celu normalizacji, możesz dostać jaskrę.\nOphthalmotonus koryguje się za pomocą leków, ale dla pozytywnego efektu oczy muszą się do nich przyzwyczaić. Ponadto leki dobierane są ściśle indywidualnie, zdarza się, że pacjent próbuje ich kilku rodzajów, ale nie ma efektu.\nCiśnienie wewnątrzgałkowe oznacza ilość tonu występującą pomiędzy muszlą gałki ocznej a jej wewnętrzną zawartością..\nPłyn może również gromadzić się w narządach wzroku, co prowadzi do wzrostu wskaźnika, a to może prowadzić do takiego dodatkowego problemu, jak deformacja naczyń, przez które transportowany jest płyn.\nIstnieją trzy rodzaje takich naruszeń:\nW zaburzeniach przejściowych destabilizacja IOP jest krótkotrwała i w krótkim czasie zostaje przywrócona bez konieczności leczenia.\nW przypadku labilnych naruszeń obserwuje się również krótkotrwałe skoki ciśnienia, które same mijają, ale procesy są regularne..\nW przypadku, gdy przekroczenie normy jest stałe i nie przechodzi, mówią o stabilnym rodzaju patologii. Takie skoki mogą być niebezpieczne, zwłaszcza jeśli następuje spadek IOP. W takich rzadkich przypadkach, które mogą być spowodowane urazami, chorobami zakaźnymi i endokrynologicznymi, może pojawić się zespół suchego oka.\nJeśli wskaźnik wzrośnie, co jest częściej diagnozowane, przy braku leczenia może wystąpić ucisk nerwu wzrokowego, który jest następnie obarczony jego atrofią. Zmiany ciśnienia w narządach wzroku wymagają natychmiastowej interwencji specjalistów i szybkiego leczenia.\nCiśnienie wewnątrzgałkowe (lub ton oczny) jest mierzone w milimetrach słupa rtęci. Odniesienie! Za optymalny wskaźnik IOP można uznać wartości w zakresie od 9 do 23 mm Hg, chociaż jeśli diagnostyka prowadzona jest według metody dr Maklakova, to mówimy o normie 15-26 jednostek.\nNormy ciśnienia w oku dla różnych grup wiekowych iw różnych przypadkach W większości przypadków u dorosłych norma ciśnienia wewnątrzgałkowego pozostaje niezmieniona dla osób w każdym wieku, a wskaźnik ten może się zmieniać głównie w niektórych chorobach okulistycznych.\nZa średnią wartość dla osób w wieku 40 lat i więcej uważa się wartość od 10 do 23 milimetrów słupa rtęci. Przy takich wskaźnikach wszystkie procesy metaboliczne i łzowe przebiegają w normalnym trybie naturalnym..\nTen wskaźnik ciśnienia dna oka jest taki sam dla mężczyzn, kobiet i dzieci, chociaż u dziecka wskaźnik bardzo rzadko zbliża się do 20 jednostek.\nW wieku 50-60 lat ciśnienie wewnątrzgałkowe nieznacznie wzrasta, ale jest to normalne, a wskaźnik 23-25 jednostek nie jest uważany za patologiczny i nie wymaga interwencji.\nChociaż jest to już sygnał, że u osoby może rozwinąć się jaskra i inne procesy zapalne, dlatego po pięćdziesięciu latach konieczne jest badanie okulistyczne co sześć miesięcy.\nDla osób w wieku 70 lat i starszych wskaźnik 23-26 jednostek jest uważany za normalny. Co to jest normalne ciśnienie w oku w jaskrze? Odczyty ciśnienia w oku zmieniają się dramatycznie, gdy pojawia się jaskra.\nTa choroba może przebiegać w jednym z czterech stopni nasilenia, które określają, o ile wzrośnie wskaźnik:\nW początkowej fazie choroby IOP może wahać się na poziomie od normalnego do ponad 4-5 jednostek. Zwykle ciśnienie nie przekracza 27 milimetrów słupa rtęci..\nW wyraźnym stopniu jaskry wartość może wynosić od 27 do 32 jednostek\nNa głęboko wkroczonym etapie ciśnienie wzrasta do 33 milimetrów słupa rtęci.\nMając IOP powyżej 33 jednostek, mówią już o końcowym stadium jaskry..\nCiśnienie wewnątrzgałkowe jest mierzone podczas każdego rutynowego badania okulistycznego, ponieważ na podstawie tych liczb specjalista może wyciągnąć wnioski o obecności niektórych wad ocznych, nawet jeśli nie wykazują one żadnych objawów.\nOgólne standardy informacyjne\nAby utrzymać mikrokrążenie krwi w oczach, które zapewnia funkcjonowanie siatkówki i procesy metaboliczne, konieczne jest normalne ciśnienie wewnątrz oczu. Ten wskaźnik jest indywidualny dla każdej osoby i jest ogólnie uważany za normalny, jeśli nie wykracza poza wskaźniki referencyjne..\nKażda grupa wiekowa ma swoje własne średnie parametry. Znając je, możesz zrozumieć, dlaczego wzrok się pogarsza i co z tym zrobić. Tabela wartości ciśnienia wewnątrzgałkowego według wieku i metody pomiaru pomoże monitorować wskaźniki:\nIOP u młodych\nZrównoważone ciśnienie w oku jest oznaką braku chorób okulistycznych. W młodym wieku bez patologii wskaźnik zmienia się bardzo rzadko, najczęściej z powodu zmęczenia oczu w pracy. Norma dziennego ciśnienia wewnątrzgałkowego u dorosłych waha się w granicach 10-20 mm. kolumna rtęci.\nOdchylenia mogą wskazywać na początkowe procesy w siatkówce lub nerwie wzrokowym, których pierwszymi objawami są niewyraźne obrazy, ból oka i ból głowy. Jeśli objawy utrzymują się dłużej niż tydzień, najlepiej poddać się badaniu wzroku.\nDo 40 roku życia u osób bez patologii okulistycznych widzenie pozostaje dobre, ale potem stopniowo zaczyna się pogarszać z powodu starzenia się organizmu. Cechy anatomiczne są takie, że ciśnienie w oku u kobiet zmienia się szybciej i częściej są one narażone na dolegliwości oczu.\nOphthalmotonus i norma ciśnienia w oku u mężczyzn zmieniają się płynniej. W wieku 50 lat ciśnienie spada, a przy braku wrodzonych lub nabytych chorób oczu powraca do normy 10-23 mm. kolumna rtęci. Zmiany mają charakter przerywany i są spowodowane zaostrzeniem chorób przewlekłych.\nU kobiet wzrost ciśnienia w oczach następuje po 40 latach w okresie menopauzy, kiedy spada poziom estrogenu we krwi. W wieku 60 lat siatkówka ulega przemianie u pacjentów, co pociąga za sobą wzrost ciśnienia do 26 mm. słup rtęci według Maklakova, występowanie zaćmy i jaskry.\nWzrost IOP wskazuje na procesy zmian mikrokrążenia krwi w oku i służy jako zwiastun jaskry.\nZarówno na początkowym etapie choroby, jak i podczas jej postępu usuwanie wskaźników ciśnienia musi koniecznie odbywać się dwa razy dziennie - rano i wieczorem, aby sporządzić obiektywny obraz.\nW przypadku osób starszych ze stadium terminalnym pomiary są wykonywane 3-4 razy dziennie. Średnia norma ciśnienia w oku w jaskrze jest ustalona w zakresie od 20 do 22 mm Hg. Na ostatnim etapie wskaźnik sięga 35 mm Hg..\nanalizator odpowiedzi oczu;\nmetoda identyfikacji elektronicznej;\nZłotym standardem określania IOP jest tonometria Maklakova.\npacjentowi zaszczepiono krople znieczulające;\nlekarz przykłada zdezynfekowany pomalowany cylinder do rogówki, podczas gdy część farby pozostaje na rogówce;\nkrople środka dezynfekującego są wkraplane do pacjenta;\ncylindry umieszcza się na bibule filtracyjnej nasączonej roztworem alkoholu. Rezultatem jest nadruk w postaci kół. W zależności od średnicy koła określa się poziom ciśnienia wewnątrzgałkowego.\nStosowana jest również tonometria bezkontaktowa. Przed zabiegiem powierzchnia urządzenia, która będzie stykała się z brodą i czołem pacjenta, jest dokładnie dezynfekowana..\nPacjent siedzi na krześle przed urządzeniem, a lekarz pod wpływem impulsu dostarcza powietrze, które wygładza rogówkę. W zależności od stopnia wygładzenia określany jest poziom IOP.\nPacjent nie może samodzielnie określić normy ciśnienia wewnątrzgałkowego, wymaga to specjalnych urządzeń medycznych. Najczęstsze wartości liczbowe to ciśnienie naturalne lub wynik pomiarów metodą Maklakova.\nZgodnie z zasadami oddziaływania pomiar jest inny - kontaktowy i bezkontaktowy. W pierwszym przypadku dochodzi do kontaktu powierzchni oka z urządzeniem pomiarowym, w drugim na oko wpływa ukierunkowany przepływ powietrza. Szpital może oferować następujące metody tonometryczne:\nZabieg tonometryczny jest bezbolesny i powoduje minimalny dyskomfort. Doświadczony okulista w niektórych przypadkach może określić wzrost ciśnienia naciskając palcami gałkę oczną, ale w diagnostyce i leczeniu jaskry niezbędne są ultraprecyzyjne pomiary.\nU osób cierpiących na jaskrę lub inne dolegliwości okulistyczne należy regularnie kontrolować ciśnienie wewnątrzgałkowe. Dlatego w celu postawienia dokładnej diagnozy i prawidłowego leczenia w niektórych przypadkach pacjentom przypisuje się codzienną tonometrię..\nZabieg przedłuża się o 7-10 dni i polega na ustaleniu parametrów oka trzy razy dziennie, najlepiej w regularnych odstępach czasu. Wszystkie oceny są zapisywane w dzienniczku obserwacji, następnie lekarz wyświetla maksymalne i minimalne odchylenie od normy.\nAle terminowe wykrycie odchyleń może służyć jako dowód innych bolesnych procesów w ciele. Towarzyszy zaburzeniom hormonalnym i chorobom układu sercowo-naczyniowego.\nCiśnienie wewnątrzgałkowe jest zapewnione przez różnicę w szybkości dodawania i zmniejszania wilgotności w komorach oka. Pierwsza zapewnia wydzielanie wilgoci przez procesy ciała rzęskowego, druga jest regulowana oporem w układzie odpływowym - siateczką beleczkową w rogu komory przedniej3.\nJedyną absolutnie dokładną metodą pomiaru ciśnienia wewnątrzgałkowego („prawda”) jest metoda manometryczna. Aby zmierzyć ciśnienie, igłę manometru wprowadza się do komory przedniej przez rogówkę, dokonując bezpośrednich pomiarów. Ta metoda oczywiście nie ma zastosowania w praktyce klinicznej..\nW praktyce klinicznej do pomiaru ciśnienia wewnątrzgałkowego metodą pośrednią do określania ciśnienia wewnątrzgałkowego używa się różnych urządzeń i instrumentów. Dzięki tej metodzie żądaną wartość ciśnienia uzyskuje się mierząc reakcję oka na przyłożoną do niego siłę.\nTak więc doświadczony lekarz może z grubsza oszacować poziom ciśnienia wewnątrzgałkowego bez użycia narzędzi - poprzez badanie palpacyjne, opór gałki ocznej podczas naciskania palcami.\nPrzyłożenie określonej siły do oka (spłaszczenie lub zagłębienie rogówki) nieuchronnie wpływa na hydrodynamikę w komorach oka. Z komór wypiera się pewna ilość wilgoci.\nTonometria z użyciem tonometru bezkontaktowego jest często mylnie nazywana pneumotonometrią. Są to jednak zupełnie inne metody. Pneumotonometria praktycznie nie jest obecnie używana.\nTonometria bezkontaktowa jest używana bardzo aktywnie. Jest pozycjonowany jako sposób na określenie rzeczywistego ciśnienia wewnątrzgałkowego.\nMetoda polega na spłaszczeniu rogówki strumieniem powietrza. Uważa się, że dane z takiej tonometrii są dokładniejsze, im więcej pomiarów jest wykonywanych (cztery pomiary w jednym badaniu uważa się za wystarczające, aby uzyskać średnią wartość, na której można już polegać).\nTonometria z ICare jest również porównywalna z wynikami uzyskanymi według Goldmanna. Wygoda tego tonometru w jego przenośności i możliwości wykorzystania go do badania dzieci od najmłodszych lat bez znieczulenia.\nTonometria z ciężarkami została zaproponowana przez Maklakova w 1884 roku 1. Tonometr Maklakova wszedł do praktyki klinicznej nieco później. Ale w arsenale rosyjskich okulistów metoda ta zajmuje silną pozycję. W Rosji tonometria Maklakova jest najpopularniejszą metodą pomiaru ciśnienia wewnątrzgałkowego..\nBył aktywnie używany i nadal jest używany we wszystkich krajach WNP, a także w Chinach. Metoda nie zapuściła korzeni w Europie Zachodniej i USA.\nWażne jest, aby wiedzieć, że porównywanie odczytów ciśnienia wewnątrzgałkowego uzyskanych za pomocą tonometru Maklakova z odczytami uzyskanymi za pomocą tonometrów ICare, Goldmanna, Pascala lub tonometru bezkontaktowego nie jest właściwe..\nDane uzyskane za pomocą różnych metod tonometrycznych są interpretowane na różne sposoby. Tymczasem pacjenci, a nawet lekarze, często grzeszą, porównując i wyrównując wartości ciśnienia uzyskane za pomocą tonometru Maklakova i tonometru bezkontaktowego.\nTakie porównanie nie ma podstaw, co więcej, jest potencjalnie niebezpieczne, ponieważ górna granica normy IOP dla tonometru bezkontaktowego wynosi 21 mm Hg, a nie 25 mm, jak w przypadku tonometrii Maklakova.\nTonometrią „złotym standardem” na Zachodzie jest tonometria z użyciem tonometru Goldmanna. Chociaż uważa się, że tonometr Pascal (dynamiczna tonometria konturowa) jest mniej zależny od stanu błon oka, a zatem dokładniejszy.\nZ linii powyższych metod tonometria z tonometrem bezkontaktowym jest najmniej wiarygodna i jest przeznaczona bardziej do badań przesiewowych (szybkie badanie powierzchni) niż do leczenia pacjentów z jaskrą..\nMożliwe jest zatrzymanie procesu ślepoty, ale nie przywrócenie widzenia do pierwotnego punktu. Aby na czas wykryć niskie ciśnienie krwi, konieczne jest rutynowe badanie lekarskie co 5-6 miesięcy. Terminowe leczenie może zapobiec rozwojowi choroby i utrzymać ostrość wzroku.\nPrzyczyny spadku IOP:\nObniżenie ciśnienia krwi. Udowodniono naukowo, że ciśnienie krwi i ciśnienie wewnątrzgałkowe są ze sobą ściśle powiązane. W przypadku niedociśnienia następuje spadek ciśnienia w naczyniach włosowatych oka, aw rezultacie spadek IOP.\nPatologie gałki ocznej o charakterze zapalnym (zapalenie tęczówki, zapalenie błony naczyniowej oka itp.)\nCiało obce lub uraz oka może obniżyć IOP i doprowadzić do atrofii jabłka w oku.\nOdwodnienie spowodowane ciężkim stanem zapalnym i infekcjami (zapalenie otrzewnej, czerwonka, cholera).\nJeśli przyczyną spadku jest odwodnienie, stan zapalny lub infekcja, wtedy ciśnienie gwałtownie spada, oczy pacjenta przestają świecić, stają się suche, a czasami gałki oczne na ogół opadają.\nZmniejszenie ciśnienia wewnątrzgałkowego do 15-12 mm Hg. Sztuka. i mniej charakterystyczne dla niedociśnienia oka.\nJeśli oftalmotonus zmniejsza się stopniowo, przez długi czas, to z reguły praktycznie nie ma objawów. Jedyne, co pacjent może zauważyć, to stopniowe pogarszanie się wzroku..\nZwiększone ciśnienie w oku jest powszechne i ma różne znaczenia w zależności od płci i wieku pacjentów. Chorobę można prześledzić w każdym wieku. Najbardziej agresywna jest zaburzona norma ciśnienia w oku u kobiet, zwłaszcza starszych, powodująca zmiany w dnie oka.\nDzieci są również podatne na choroby. Mają ból głowy, zespół zmęczonego oka, a czasem ból podczas mrugania. W przypadku braku szybkiego leczenia, nadciśnienie oczne powoduje powikłania układu sercowo-naczyniowego i hormonalnego, prowadzi do jaskry i zaćmy.\nIstnieją trzy rodzaje zwiększonego ciśnienia wewnątrz oka:\nStabilny - IOP jest stale powyżej normy. To ciśnienie wewnątrz oczu jest pierwszą oznaką jaskry..\nNietrwały - IOP okresowo rośnie, a następnie wraca do normalnych wartości.\nPrzejściowe - IOP wzrasta raz i ma charakter krótkotrwały, a następnie wraca do normy.\nNajczęstszą przyczyną przejściowego podwyższonego ciśnienia w oku jest nadciśnienie. Ponadto ciśnienie w oczach może wzrosnąć z powodu przepracowania, na przykład podczas długotrwałej pracy przy komputerze. Najczęściej równolegle z oftalmotonusem wzrasta również ciśnienie wewnątrzczaszkowe..\nCzęsto przyczyną wzrostu IOP może być stres, zaburzenia w czynności układu nerwowego, niewydolność serca, choroby nerek, choroba Gravesa-Basedowa, niedoczynność tarczycy, gwałtowna menopauza, zatrucia.\nPodwyższone ciśnienie w gałce ocznej stabilnego gatunku występuje przede wszystkim w obecności jaskry. Jaskra rozwija się zwykle u pacjentów po czterdziestce i starszych.\nObjawy podwyższonego ciśnienia w oku:\nUpośledzone widzenie o zmierzchu.\nUpośledzenie wzroku aktywnie postępuje.\nOczy zbyt szybko się męczą.\nSilne bóle głowy w łukach nadczołowych, oczach i okolicy skroniowej.\nMuszki lub opalizujące kręgi przed oczami migoczą, gdy patrzysz na światło.\nDyskomfort podczas czytania, oglądania telewizji lub pracy przy komputerze.\nSposoby normalizacji patologii\nW stanie przewlekłym nadciśnienie tętnicze prowadzi do jaskry i wymaga interwencji chirurgicznej, dlatego bardzo ważne jest normalizowanie ciśnienia wewnątrzgałkowego na wczesnym etapie wykrywania nieprawidłowości. Pozytywny efekt można osiągnąć przy pomocy specjalnych kropli do oczu, takich jak „Azopt”, „Travatan”, „Timolol” i inne..\nLekarz powinien przepisać lek, lepiej nie stosować samoleczenia za pomocą leków. W domu pacjent jest w stanie zastosować się do szeregu zaleceń, które pomogą zachować wzrok poprzez zmniejszenie nadciśnienia:\nW diecie powinno być mniej pokarmów, które sprzyjają wzrostowi insuliny we krwi - ziemniaki, cukier, ryż, makaron i pieczywo, płatki owsiane i płatki zbożowe. Warto jeść ciemne jagody - borówki, jeżyny, a także warzywa zawierające luteinę - brokuły, szpinak, brukselkę.\nAerobik, jogging i jazda na rowerze są świetne. Musisz trenować przez pół godziny dziennie, trzy do pięciu razy w tygodniu.\nPrzyjmuj kwasy tłuszczowe zawierające tłuszcze „Omega-3”.\nMożna go stosować w postaci suplementów diety lub pozyskiwać naturalnie - do ryb (łosoś, łosoś, śledź, tuńczyk).\nPytanie, jak normalizować ciśnienie w oku, najczęściej zadają osoby, u których zdiagnozowano jaskrę. To niebezpieczna choroba, która ostatecznie grozi całkowitą utratą wzroku. Na początek podkreślmy podstawowe zasady, które pomogą przywrócić normalne IOP:\nWzrok zmienia się wraz z wiekiem Zmiany widzenia związane z wiekiem po 40 latach\ndo spania lepiej jest używać wysokich poduszek, aby głowa była lekko uniesiona;\npodczas czytania i pracy przy komputerze zapewnić wystarczający poziom oświetlenia;\nnie zapomnij o specjalnych ćwiczeniach dla oczu;\nciasne kołnierzyki utrudniają odpływ krwi z żył głowy, dlatego staraj się nie zapinać górnych guzików i nie zaciskać zbyt mocno krawata;\npodczas aktywności fizycznej staraj się nie schylać zbytnio;\nograniczyć aktywność wizualną i fizyczną;\nporzucić złe nawyki, takie jak papierosy i nadużywanie alkoholu;\nnie pij zbyt dużo płynu. Trzeba będzie porzucić herbatę i kawę;\nspróbuj wykluczyć stres emocjonalny;\ndostosuj swoją dietę. Spożyta żywność musi zawierać witaminy i minerały;\nwykonaj lekki masaż oczu i szyi.\nOsobno chciałbym zwrócić uwagę na wpływ poziomu insuliny na IOP. Organizm osób cierpiących na nadciśnienie, otyłość, cukrzycę, staje się mniej podatny na działanie insuliny, przez co zaczyna produkować tę substancję jeszcze bardziej.\nEksperci wiążą wysoki poziom insuliny z nadciśnieniem ocznym. Aby poprawić stan, należy wykluczyć z diety pokarmy, które powodują gwałtowny wzrost insuliny: cukier, ziemniaki, chleb, makaron.\nNależy zwrócić uwagę na rolę wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Wspomagają funkcję siatkówki i zapobiegają hiperstymulacji współczulnego nerwu wzrokowego. Omega-3 znajdują się w łososiu, śledziu i tuńczyku. Możesz również okresowo przyjmować kapsułki z olejem rybnym lub suplementy diety na bazie wodorostów..\nLuteina i zeaksantyna to przeciwutleniacze, które zmniejszają stres oksydacyjny wokół nerwu wzrokowego. Substancje te znajdują się w szpinaku, surowych żółtkach, brokułach. Oprócz tego unikaj pokarmów bogatych w tłuszcze trans.\nCiemne jagody, takie jak borówki, jagody i jeżyny, zawierają przeciwutleniacze i wzmacniają naczynia krwionośne. Staraj się spożywać jagody przynajmniej raz dziennie, jeśli to możliwe.\nSpecjalne ćwiczenia pomogą zrelaksować oczy. Podczas pracy przy komputerze ludzie rzadziej mrugają. Staraj się mrugać przez co najmniej kilka minut co trzy sekundy.\nUmieść dłonie na zamkniętych oczach, aby złagodzić napięcie i zrelaksować się. Aby wzmocnić mięśnie oczu i zwiększyć ich elastyczność, opisz oczami wyimaginowaną ósemkę. Skoncentruj się na przemian na pobliskich i odległych obiektach.\nleki poprawiające krążenie płynu wewnątrzgałkowego. Mogą to być krople obniżające ciśnienie wewnątrzgałkowe i stymulujące odpływ płynu z tkanek oka. Ponadto takie fundusze zapewniają narządom wzroku składniki odżywcze, co jest niezwykle\nniezbędny w walce z nadciśnieniem ocznym;\nleki zmniejszające wytwarzanie płynu w oku;\nleki, które zapewniają nowe drogi odprowadzania płynów.\nW niektórych przypadkach specjaliści oferują usługi laserowe. Stosowane są dwie techniki:\nirydektomia. Poprawia się krążenie płynu w oku;\ntrabekuloplastyka. Tworzone są alternatywne szlaki wydalania płynu ocznego.\nMedycyna tradycyjna pomoże również znormalizować wskaźniki IOP, a mianowicie:\nnapar z trawy nasiennej, pędów dzikiej gruszki i pokrzywy. Konieczne jest przyjmowanie leku trzy razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem;\nnapar na bazie glistnika i małej rzęsy. Należy go rozcieńczyć w równych proporcjach wodą i stosować w postaci okładów;\njako krople do oczu zaleca się stosowanie soku z cebuli rozcieńczonego miodem;\nwymieszaj anyż, koperek i kolendrę. Produkty wlewa się 500 ml wody i podaje w infuzji przez pół godziny. Powinien być przyjmowany trzy razy dziennie;\nweź w równych proporcjach liście sznura, brzozy, borówki brusznicy, skrzypu polnego, babki lancetowatej, rdestu i pokrzywy, a także dzikiej róży i dziurawca.\nzłote wąsy to wszechstronne narzędzie, którego można używać do robienia balsamów, kropli i naparów;\nliście aloesu. Weź trzy liście i napełnij je szklanką wrzącej wody. Produkt należy gotować na wolnym ogniu przez pięć minut. Następnie usuwa się liście, a sam płyn służy do przemywania oczu..\nNowoczesne metody diagnostyczne pozwalają uniknąć różnych powikłań związanych ze wzrostem i spadkiem ciśnienia w oku - zanikiem tkanek oka, jaskrą itp. Lekarze zdecydowanie zalecają wykonanie pomiaru ciśnienia w oku przynajmniej raz na trzy lata (u pacjentów powyżej 40 roku życia).\nLeczenie oftalmotonusa zależy od przyczyn, które go wywołały. Jeśli przyczyną jest pewna choroba, to tylko po jej całkowitym wyleczeniu można przywrócić normalne ciśnienie oka. Jeśli przyczyną jest jakakolwiek patologia oka, okulista zajmie się leczeniem, przepisując niezbędne krople do oczu.\nPodczas diagnozowania chorób oczu o charakterze zapalnym przepisywane są krople przeciwbakteryjne.\nJeśli przyczyną wzrostu oftalmotonusa był komputer, tzw. komputerowy zespół wzrokowy, następnie lekarz przepisuje krople nawilżające oczy (visin, ophtolic itp.). Łagodzą suchość i zmęczenie oczu. Dozwolone jest samodzielne stosowanie takich leków.\nDodatkowo zalecana jest gimnastyka oczu i witaminy niezbędne dla wzroku (borówka-forte, komplivit, okuwait, ophthalmo itp.).\nJeśli leczenie lekami nie daje pozytywnej dynamiki, uciekają się do laserowej korekcji ciśnienia lub chirurgii mikrochirurgicznej.\nTakie środki są dość skuteczne w normalizacji ciśnienia wewnątrzgałkowego. Odżywiają tkanki całego oka, usuwają nadmiar płynu z gałki ocznej. Ogólnie spadki z IOP są podzielone na kilka typów:\nProstaglandyny - zwiększają wydzielanie płynu wewnątrzgałkowego (Tafluprost, Xalatan, Travatan). Są dość skuteczne: po wkropleniu po kilku godzinach ciśnienie wyraźnie spada. Mają też skutki uboczne: zmiany koloru tęczówki, zaczerwienienie oczu, szybki wzrost rzęs.\nCholinomimetyki - zmniejszają mięśnie oczu i zwężają źrenicę, co znacznie zwiększa ilość odpływu płynu wewnątrzgałkowego (Carbacholin, Pilokartin itp.). Mają też skutki uboczne: źrenica zwęża się, co znacznie ogranicza pole widzenia, a także wywołuje ból skroni, brwi i czoła.\nBeta-blokery - mają na celu zmniejszenie ilości płynu wytwarzanego w gałce ocznej. Akcja rozpoczyna się pół godziny po wkropleniu (okumed, okumol, timolol, okupress, arutimol itp.). Skutki uboczne tych leków objawiają się w postaci: skurczu oskrzeli, spowolnienia akcji serca.\nInhibitory anhydrazy węglanowej - zaprojektowane w celu zmniejszenia ilości wytwarzanego płynu wewnątrzgałkowego (Trusopt, Azopt itp.). Fundusze nie mają negatywnego wpływu na pracę serca i narządów oddechowych, ale pacjenci z chorobami nerek muszą ich używać z najwyższą ostrożnością..\nLeki na ciśnienie wewnątrzgałkowe można uzupełnić tradycyjną medycyną. Oferuje wiele różnych wywarów, kompresów, balsamów i naparów. Najważniejsze, żeby nie zapomnieć o higienie oczu i zaleconym przez lekarza leczeniu..\nProblemy z ciśnieniem w oku mogą prowadzić do poważnych zaburzeń widzenia lub, ogólnie, do ślepoty. Dlatego konieczne jest terminowe odwiedzanie okulisty przy najmniejszym odchyleniu w pracy narządów wzroku. Terminowe rozpoczęcie leczenia i nowoczesne metody diagnostyczne pomogą przywrócić normalne widzenie.\nJak obniżyć ciśnienie w oku bez kropli?\nCiśnienie w oku można obniżyć bez stosowania leków. Długie spacery na świeżym powietrzu obniżają ciśnienie w oku w wyniku dotlenienia organizmu.\nPrawidłowe odżywianie pokarmami zawierającymi kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy i minerały normalizuje ciśnienie wewnątrz oczu. Ponadto, aby zachować doskonałe zdrowie, konieczne jest maksymalne ograniczenie spożycia soli..\nŚrodki ludowe to również świetny sposób na zmniejszenie ciśnienia w oku. Odwar z koniczyny łąkowej, złote wąsy szybko normalizują ciśnienie w oku. Sytuacje stresujące i przeciążenia nerwowe znacznie zwiększają ciśnienie w oku, dlatego należy ich jak najbardziej unikać..\nLepiej jest zapobiegać chorobom na czas niż leczyć przez długi czas. Jednym ze środków profilaktycznych jest przede wszystkim regularna wizyta u okulisty, który zmierzy ciśnienie w oku.\nCodzienne ćwiczenia oczu.\nWypoczynek wysokiej jakości.\nKonieczne jest, aby oczy odpoczęły, nie nadwerężając oczu.\nUmiarkowane spożycie napojów bogatych w kofeinę.\nPraca całego aparatu wzrokowego zależy od wskaźników ciśnienia wewnątrzgałkowego. W diagnostyce schorzeń okulistycznych, w tym jaskry, wykorzystuje się parametry elastyczności oka.\nIOP może się zmieniać w zależności od pory dnia, wieku, a nawet stanu emocjonalnego.\nZadbaj o swoje oczy już dziś, a efekt nie potrwa długo. Dostosuj dietę, bądź aktywny fizycznie, nie przemęczaj się. Jeśli wystąpią niepokojące objawy, natychmiast udaj się do okulisty.\nZawał mięśnia sercowego dolnego jest ostrym stanem patologicznym, w którym martwica komórek występuje wzdłuż dolnej ściany mięśnia sercowego. Występuje z powodu głodu tlenu, spowodowanego zablokowaniem przez skrzeplinę lub blaszkę miażdżycową prawej tętnicy wieńcowej.


Świeży powiew architektoniczny, czyli Adina Apartment Hotel - Architektura\n05 wrz 2019 16:27\nAdina Apartment Hotel fot. Schueco / felix lochner\nNowo powstały hotel to część szeroko zakrojonego projektu modernizacji historycznej części Hamburga w nowoczesną dzielnicę o funkcji biurowo-mieszkaniowej. Obiekt o wydłużonej bryle przykuwa uwagę transparentną fasadą.\nCzęść Hamburga znana pod nazwą „Spiegel Island” pozostawała praktycznie niezagospodarowana aż do rozpoczęcia realizacji szeroko zakrojonego projektu jej rewitalizacji pod nazwą „Hamburg Heights”. W ramach planu obejmującego 7700 mkw. gruntownie zmodernizowano dwa modernistyczne biurowce z lat 60. projektu Wernera Kallmorgena i wybudowano już trzy zupełnie nowe obiekty. W obraz nowoczesnej części miasta na miarę XXI wieku wpisuje się hotel Adina Apartment House, który zamyka cały kompleks od strony północnej. Ośmiokondygnacyjny budynek o obwodzie 100 metrów mieści 202 indywidualnie zaprojektowane pokoje typu studio i apartamenty o luksusowym charakterze, jak również przestrzenie przeznaczone na różnego rodzaju eventy, restaurację oraz basen. Od zewnątrz budynek uzyskał przeszkloną elewację o harmonijnym designie, która daje imponujący efekt zwierciadlanego odbicia sąsiednich wieżowców. Doskonała logistyka i wysokiej klasy design\nNajwiększym wyzwaniem dla wykonawców było ukończenie inwestycji w możliwie jak najkrótszym czasie przy zachowaniu możliwości dojazdu na plac budowy innych obiektów powstających na obszarze Spiegel Island. Dlatego do realizacji struktury budynku użyto starannie przemyślanej kombinacji technologii i materiałów, które umożliwiły ukończenie stanu surowego w rekordowym czasie 15 dni na każde piętro. Następnym etapem była realizacja fasady. Wymagające warunki związane z ochroną akustyczną i optymalną izolacyjnością cieplną, a także harmonijnym designem, pozwoliła spełnić prefabrykowana fasada słupowo-ryglowa marki Schüco.\nJednym z rozpoznawczych elementów elewacji, jak i wnętrz hotelu Adina, są wielkoformatowe okna wstęgowe. Bazując na osiach o wymiarze 1300x2200mm, stworzono moduły o długości do 6500 mm i wadze nawet 1000 kg, które zostały przetransportowane na plac budowy i zamocowane do struktury budynku. W zależności od pożądanego poziomu transparentności i potrzeb wentylacyjnych, zastosowano moduły z przeziernymi lub nieprzeziernymi polami stałymi i dopasowanymi do nich skrzydłami uchylno-rozwiernymi. W niektórych strefach budynku, ze względu na potrzebę usprawnienia naturalnej wentylacji, wstawiono okna równolegle-wysuwane, które doskonale wkomponowały się w przeszkloną elewację.\nHamburg RSS Schüco RSS


PROCEDURY BEZPIECZEŃSTWA DLA UCZNIÓW kl. IV –VIII SP W OKRESIE PANDEMII COVID-19 NA TERENIE ZESPOŁU SZKÓŁ KATOLICKICH DIECEZJI KIELECKIEJ W KIELCACH\nPoniższe procedury opracowane zostały na podstawie wytycznych MEN, MZ i GIS dla publicznych i niepublicznych szkół i placówek od 1 września 2020 r. oraz ZARZĄDZENIE nr 3.2020 Dyrektora Katolickich Szkół im. św. Stanisława Kostki w Kielcach z dnia 26 sierpnia 2020 r. i wchodzą w życie z dniem 01 września 2020 r.\nPrevPoprzedni artykułRegulamin Świetlicy\nNastępny artykułProcedury bezpieczeństwaNext


1000 porad na każdą okazję: Pobieraczek.pl płacić czy nie? Jak usunąć konto?\nPobieraczek.pl płacić czy nie? Jak usunąć konto?\nTemat rzeka czyli Pobieraczek.pl Pewnie nie raz spotkaliście się z tym tematem, czytając artykuły w prasie, oglądając telewizję. Zapewne w swoim bliskim otoczeniu też poznaliście kogoś "wrobionego" w pobieraczka ;) Ja osobiście znam 2 osoby, które otrzymały monity z pobieraczka dotyczące nakazu zapłaty należności za korzystanie z tego serwisu. I uwaga! Co najmniej jedna z tych osób tylko się zarejestrowała na stronie! Absolutnie nie ściągała plików, tylko zarejestrowała konto. Sama strona https://www.pobieraczek.pl/ nie urzeka pięknem wykonania, ale może "piękno" tkwi tu właśnie w prostocie ;) Na stronie powita Was u góry piękny baner "10 dni pobierania bez opłat" I tutaj właśnie diabeł tkwi w szczegółach. Dostęp jest za 10 dni za darmo, ale to tak jak np. z ofertą telewizji cyfrowej. Też mamy oferty nawet 3 miesiące za darmo. No ale warunkiem otrzymania promocji jest podpisanie umowy np. na 2 lata ;).\nDlatego po założeniu konta, i upłynięciu 10 dni otrzymacie informację na adres email nakaz zapłaty należności za korzystanie z pobieraczka ;) No cóż ale my nie korzystaliśmy ;) Niestety tutaj nam nakazują zapłacić za samo umożliwienie pobierania :-D Musicie sami przyznać, że to sprytne bo zapewne właścicielowi serwisu nie grożą jakieś znaczne kary w przypadku przegranej sądowej.\nTu niestety sami jesteśmy sobie winny bo nie przeczytaliśmy Regulaminu dostępnego przecież na stronie logowania > Regulamin Pobieraczka. Regulamin jest oczywiście dłuuuuuuuuuuugi i nikt go nie czyta. Pokrótce z tego przydługiego regulaminu (opracowanego na bank przez sprytnego prawnika) wynika, że spółka nie udostępnia plików, tylko zapewnia samą możliwość wymiany danych ;) Cóż sprytne..\nZgodnie z regulaminem rejestracja jest równoznaczna z podpisaniem umowy. Na rozwiązanie umowy mamy 10dni ;) Te 10 dni w trakcie, których każda normalna osoba skuszona darmowym okresem testów nie interesuje niczym więcej niż pobieraniem plików.\nTak więc w regulaminie podany jest cennik usługi i kwota odszkodowania, którą według pobieraczka musimy ponieść w sytuacji narażenia tej firmy na straty ;)\nTak więc jak usunąć konto z pobieraczka? Większość stron, serwisów radzi IM nic nie płacić. Z czego to wynika? Jak można wyczytać według autorów wielu porad po prostu serwisowi nie opłaca się robić szumu i Was podawać do sądu. Tym bardzie jeśli rejestracji dokonała osoba niepełnoletnia. Raczej wystarczają im osoby o słabszej psychice, które po prostu zapłacą. Co Wy zrobicie zależy do waszej decyzji. Tak więc konto na pobieraczku według regulaminu można usunąć w ciągu 10 dni wysyłając maila na bok@pobieraczek.pl W praktyce jak radzą prawnicy, pobieraczek powinien nas powiadomić pisemnie o zawarciu umowy i tak naprawdę mamy 3 miesiące na jej rozwiązanie. Musimy po prostu przysłać wypowiedzenie umowy (listem poleconym) na adres firmy. I to powinno wystarczyć. Możemy dostać dosyć niezrozumiała odpowiedź, że nie możemy rozwiązać umowę bo to i tamto.. ale to standardowa procedura pobieraczka i oni takie odpowiedzi mają w małym palcu.\nList polecony, wraz z kopią odpowiedzi od Pobieraczka powinien być wysłany do najbliższego rzecznika konsumentów. Poniżej kilka linków do artykułów m.in. do informacji dostępnej na stronie Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów. Jak widać na stronie Urząd nie kwestionuje prawda firmy do dochodzenia należności ale powinno to się odbywać w majestacie prawa:\nPoniżej możemy sobie poczytać jak łatwo trafić na pobieraczka nie wiedząc, że to ON:


Lata 60. - skromne początki - historia Väderstad\n» O nas » Nasza historia » Lata 60 - Skromne początki\nHistoria przedsiębiorstwa Väderstad rozpoczyna się w 1962 roku w należącym do Siw i Runego Starków 30-hektarowym gospodarstwie Herrgården pod Väderstad. Młodzi Starkowie mieli czwórkę dzieci (wszystkie później zaczęły pracować w rodzinnym przedsiębiorstwie).\nPodobnie jak wszyscy okoliczni rolnicy, Rune Stark wykorzystywał włókę do uprawy gleby. Tradycyjnie wykonywano je z drewna, więc ich żywotność była naturalnie niewielka.\nOd drewna do stali\nRune Stark miał już dość tego, że na początku każdego sezonu musiał robić nową drewnianą włókę. Gdy kładł się spać, myślał o konstrukcji włóki stalowej. Błyskawicznie zaczął działać. Wykorzystując wieloletnie doświadczenie nabyte podczas zabiegów uprawowych, zaprojektował i wykonał włókę ze stalową ramą.\nPierwsza włóka ze spawaną stalową ramą przed pierwszym warsztatem zakładów na terenie rodzinnego gospodarstwa Herrgården. W pierwszych pięciu latach działalności firmy (1962–1967) warsztat nieustannie się powiększał. Pod koniec tego okresu zajmował już cały budynek.\nJedenastoletni Crister Stark, najstarszy syn Runego, testuje pierwszą stalową włókę.\n„Ma być bardzo wytrzymała”\nZmiana materiału z drewna na stal spowodowała wielki postęp w kontekście jakości uprawy i ogromne zwiększenie trwałości sprzętu. Był to ważny krok na drodze do współczesnego rolnictwa. Rune Stark lubił produkować rzeczy trwałe. Często w rozmowach ze współpracownikami mawiał... „to ma wytrzymać”. Pracując nad nowymi maszynami, konstruktorzy z firmy Väderstad nadal kierują się wyznawaną przez Runego Starka zasadą, że należy dążyć do osiągnięcia najwyższej jakości, a przy tym kierować się opiniami użytkowników.\nCiężkie testy nowej włóki\nKolejne zadanie polegało na tym, aby udoskonalić włókę tak, by przypominała bronę. Jednocześnie starano się rozwiązać problem transportowania maszyny.\nWymyślono narzędzie ze składanymi sekcjami bocznymi. Ciągniki coraz częściej były wyposażone w złącza hydrauliczne, które można było wykorzystać do składania brony do położenia transportowego. Gdy wykonano prototyp, o przetestowanie poproszono sąsiada znanego w okolicy z bezceremonialnego obchodzenia się z narzędziami.\nNowe narzędzie wzbudziło ogromne zainteresowanie. Rolnicy z okolic Väderstad byli pod wielkim wrażeniem skuteczności uprawy.\nNa zdjęciu zrobionym w 1966 roku widać wszystkich pracowników firmy przy pierwszej włóce zwanej włóką paletową. Narzędzie miało 4,2 metra szerokości roboczej i było wyposażone w 39 zębów. Włóka miała wtedy unikatową konstrukcję. Zamówienia składało tak wielu szwedzkich rolników, że realizacja trwała niekiedy do sześciu miesięcy. Na zdjęciu od lewej: Rune Stark, Sigurd Karlsson, Roger Karlsson i Hans Rosander.\nOkoliczni rolnicy zauważyli nowy sprzęt, widzieli też, że zapewnia świetne rezultaty. Do warsztatu nadeszły więc pierwsze zamówienia. Niebawem działała firma Runes Mekaniska Verkstad. Położono w ten sposób podwaliny obecnych zakładów Väderstad AB.\nW 1968 roku Rune Stark wypuścił na rynek kultywator, który wzbudził sensację, gdyż był pod każdym względem przełomowy. W następnych latach rolnicy zaczęli pielgrzymować do Väderstad.\nSiw Stark szykowała obiady dla przyjeżdżających rolników, z których wielu zamawiało kultywatory. Pewnego dnia zimą na przełomie lat 1968 i 1969, po wielkich opadach śniegu, przez zaspy w Väderstad przedzierał się kierowca taksówki. Niczym w scenie z filmu machał trzymanym w ręku telegramem i Rune Stark wyszedł mu na spotkanie. Ponieważ firmowy telefon był nieustannie zajęty, Pehr Högfeldt z firmy Lantmän w Mälardalen wysłał zamówienie telegraficznie.\nDo końca zimy wykonano około czterdziestu kultywatorów.\nRok 1967: Rune Stark w nowym pomieszczeniu biurowym, wprawdzie większym, ale zdecydowanie nie luksusowym.\nPrawdę mówiąc, w początkowym okresie działalności firmy Siw Stark niezbyt wierzyła w to, że mąż odniesie sukces, produkując stalowe włóki. Mimo to bardzo się zaangażowała w rozwijanie firmy, i to pomimo ciężkich warunków finansowych na początku, a także pomimo tego, że musiała się również zajmować małymi dziećmi.\n„Zobaczyłam lśniący czerwony kultywator firmy Egge i stojący obok niego nasz kultywator. Nijaka zieleń naszego w ogóle nie zachęcała. Rune uważał, że wydawanie pieniędzy na emalię to niepotrzebny wydatek. Prawda jest taka, że nigdy mnie nie słuchał, ale wtedy istotnie nie było pieniędzy na wprowadzanie zmian” — wspomina Siw Stark.\nSiw Stark przez wiele lat zajmowała się wszystkimi płatnościami, a przez pewien czas także wystawiała faktury. Na zdjęciu z „asystentem” Pyretem.\n„Zaczęłam zapisywać dostawy w zwykłym kalendarzu. Rune prawie zawsze otrzymywał gotówkę za sprzedane narzędzia. Wspaniale było widzieć, jak poprawiają się nasze finanse. Firma się rozwijała i wszystko stawało się coraz trudniejsze. Proszę wziąć pod uwagę, że miałam wtedy trójkę małych dzieci” — mówi Siw Stark.\nW początkowym okresie działalności firmy powszechnie wiedziano, że Runego Starka nigdy nie ma w domu i trudno go złapać telefonicznie, bo przez cały czas był zajęty wytwarzaniem i dostarczaniem narzędzi, które stawały się coraz popularniejsze. Telefony odbierała zwykle Siw Stark, którą czasami przytłaczała sytuacja. Pewnego dnia zatelefonował przedstawiciel dużej firmy sprzedającej maszyny rolnicze w środkowej Szwecji. Niemal ze łzami w oczach, obawiając się organizacji dostaw, Siw prawie krzyknęła do słuchawki: „Musi pan zrozumieć, że nie możemy produkować włók dla całej Szwecji”.


Lider na rynku hurtowej sprzedaży rozwiązań infrastrukturalnych wybiera system IFS Applications 9 do wsparcia przyszłego rozwoju - Portal ERP-view.pl - ERP, CRM, ECM, MRP, Business Intelligence, MRP\nZależało nam na ujednoliconym systemie, który umożliwi integrację wszystkich kluczowych procesów biznesowych w całej naszej organizacji, a jednocześnie zwiększy przejrzystość i wydajność łańcucha dostaw i przyczyni się do skrócenia czasu wprowadzenia produktu na rynek. Firma Addovation zrobiła na nas wrażenie i przekonała nas, że jest najlepszym partnerem, z którym ta transformacja technologiczna się powiedzie. System IFS Applications spełnia nasze oczekiwania i umożliwi nam niezwykle precyzyjny i stabilny rozwój naszej globalnej działalności — mówi Christian Aasheim, prezes firmy Melbye Skandinavia.\nTo wielki sukces zarówno Addovation, jak i IFS. Jest to jednocześnie potwierdzenie, że system IFS Applications może zapewnić skuteczne wsparcie firmom o takim profilu i wielkości. Z niecierpliwością czekamy na rozpoczęcie wdrożenia systemu IFS Applications oraz rozwiązań Addovation, mając pewność, że Melbye Skandinavia zyska dzięki nim stabilną i bezpieczną platformę sprzyjającą innowacjom i zwiększeniu udziału w rynku” — mówi Per Inge Sævareid, prezes firmy Addovation. Glenn Arnesen — prezes IFS Scandinavia — dodaje: „Bardzo cieszymy się, że firma Melbye Skandinavia wybrała system IFS Applications 9 i jesteśmy przekonani, że zapewni on realne korzyści biznesowe. Obserwujemy wzrost popytu w obszarze sprzedaży detalicznej i hurtowej, a coraz więcej firm stawia na system IFS Applications za sprawą dostosowania naszego rozwiązania do specyfiki branżowej i dzięki fachowej wiedzy naszego partnera — firmy Addovation.\nWięcej informacji na temat wparcia firmy IFS dla sektora sprzedaży detalicznej i hurtowej można znaleźć pod adresem: http://www.ifsworld.com/en/industries/retail/


13 godzin i 32 minut temu\tjeszcze żadna ustawa nie jest podpisana i najprawdopodobniej nie będzie! Nie łudzić się! To kolejne kłamstwo powtarzane przez pro reżimowe media.\n11 godzin i 53 minut temu\tGdyby to chodziło o przyznanie sobie premii,to już by o tym zapomnieli.Ale coś dobrego zrobić dla innych,to dla większości jest już poza ich możliwościami intelektualnymi.\n12 godzin i 52 minut temu\tto nie jest sprawiedliwe zeby kobiety ktore urodzily dzieci wczwsniej nie mogly miec dluzszego urlopu zarzadzenie powinno wejsc w zycie od stycznia


Ochrona prywatności Użytkowników jest dla PRZEDSIĘBIORSTWO WIELOBRANŻOWE „KOOPERACJA” MAREK PISKOREK szczególnie ważna. Z tego względu Użytkownicy Serwisu www.kooperacjalublin.pl mają zagwarantowane wysokie standardy ochrony prywatności. PRZEDSIĘBIORSTWO WIELOBRANŻOWE „KOOPERACJA” MAREK PISKOREK jako administrator danych dba o bezpieczeństwo udostępnionych przez Użytkowników danych.\nCelem Administratora jest również należyte informowanie Użytkowników o prawach i obowiązkach związanych z przetwarzaniem danych osobowych, szczególnie wobec treści przepisów o ochronie danych osobowych określonych w rozporządzeniu Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27.04.2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (dalej jako „RODO”). Dlatego też, dbając o ochronę prywatności Użytkowników Serwisu, w niniejszym dokumencie Administrator informuje o podstawach prawnych przetwarzania danych osobowych przekazanych przez Użytkowników w związku z korzystaniem przez nich z Serwisu www.kooperacjalublin.pl (dalej jako „Serwis”), sposobach zbierania, przetwarzania i ochrony danych osobowych, a także o prawach Użytkowników.\nUżytkownikiem jest każda osoba fizyczna, której dane dotyczą, korzystająca z serwisu internetowego www.kooperacjalublin.pl lub usług elektronicznych dostępnych za pośrednictwem Serwisu.\nAdministratorem danych osobowych udostępnionych przez Użytkownika w Serwisie www.kooperacjalublin.pl jest PRZEDSIĘBIORSTWO WIELOBRANŻOWE „KOOPERACJA” MAREK PISKOREK, Mieszczańska 8, 20-311 Lublin, NIP 7122264413, (dalej jako „Administrator”).\nKorzystanie z Serwisu www.kooperacjalublin.pl przez Użytkownika oznacza, że Użytkownik akceptuje, że Administrator gromadzi oraz wykorzystuje dane osobowe zgodnie z niniejszą Polityką Prywatności.\nW przypadku chęci skorzystania przez Użytkownika z przysługujących mu praw jako podmiotu danych osobowych, może on się skontaktować z Administratorem za pomocą następujących danych kontaktowych: PRZEDSIĘBIORSTWO WIELOBRANŻOWE „KOOPERACJA” MAREK PISKOREK, Mieszczańska 8, 20-311 Lublin, piskorekmarek@gmail.com.\nW celu uzyskania jakichkolwiek informacji dotyczących niniejszej Polityki Prywatności, Użytkownik może skontaktować się z Administratorem danych osobowych: PRZEDSIĘBIORSTWO WIELOBRANŻOWE „KOOPERACJA” MAREK PISKOREK, Mieszczańska 8, 20-311 Lublin, z wykorzystaniem następujących danych kontaktowych: piskorekmarek@gmail.com.\nPonadto istnieje również możliwość kontaktu drogą pocztową pod adresem: Mieszczańska 8, 20-311 Lublin.


Mariusz Kowalczyk został dyrektorem Centrum Kultury w Knurowie\nJednostka organizacyjna Urzędu Miejskiego w Knurowie zajmująca się szerokopojętą kulturą ma nowego dyrektora. Został nim wieloletni wicedyrektor Centrum Kultury w Knurowie.\nNowy dyrektor Centrum Kultury w Knurowie\nW ubiegły piątek w Urzędzie Miejskim przy ul. Floriana 7 w Knurowie odbyła się kameralna uroczystość nadania nominacji dyrektorskiej Mariuszowi Kowalczykowi, czyli wieloletniemu wicedyrektorowi Centrum Kultury w Knurowie. Nowy dyrektor CK w Knurowie otrzymał nominację z rąk wiceprezydenta, Piotra Surówki, który sprawy nadzór merytoryczny nad zadaniami w sprawach kultury w naszym mieście.\nMariusz Kowalczyk - życiorys\nMariusz Kowalczyk jest absolwentem Państwowej Szkoły Muzycznej II stopnia w Gliwicach oraz Uniwersytetu Śląskiego z filią w Cieszynie, gdzie ukończył wydział artystyczno-pedagogiczny. Nowy dyrektor Centrum Kultury w Knurowie jest absolwentem podyplomowych studiów menadżerskich na Uniwersytecie Śląskim w Katowicach. Warto dodać, że wieloletni wicedyrektor Jednostki Organizacyjnej Urzędu Miejskiego w Knurowie posiada stopień doktora w dziedzinie artystycznej dyrygowania, który uzyskał na Akademii Muzycznej w Bydgoszczy.\nMariusz Kowalczyk od 1994 roku jest dyrygentem Orkiestry Dętej Kopalni Węgla Kamiennego "Knurów".\nmariusz kowalczyk, mariusz kowalczyk knurów,


Rok „68” [FELIETON] - Tygodnik Płocki - Portal - Płock - Wiadomości - Zdjęcia\n50. rocznica tzw. „wydarzeń marcowych”, o których się sporo mówi w tych dniach, skłania do szerszego spojrzenia na rok „68”. W Europie i na świecie kojarzy się przede wszystkim z „rewoltą studencką”, która przeobraziła trwale ówczesny świat. U nas „rok ten” wiąże się z demonstracjami studenckimi przeciwko władzy komunistycznej, a także z antysemicką prowokacją sterowaną przez rządzących, która doprowadziła do wyjazdu z kraju kilkunastu tysięcy Polaków pochodzenia żydowskiego. To wtedy na przełomie lat 60. i 70., z kulminacją w roku 1968, na skutek ruchów studenckich, które przetoczyły się przez niemal cały świat, doszło do prawdziwej rewolucji obyczajowej, zwanej częściej pod nazwą „rewolucji seksualnej”, w wyniku której narodziła się znana nam dziś nowoczesność. Doszły do głosu na szeroką skalę tendencje liberalne i sekularyzacyjne, wypowiedziano wojnę znanej dotąd moralności tradycyjnej. Tamte czasy to narodziny wielu nowych zjawisk w kulturze, m.in. subkultur młodzieżowych, w tym hippisów, to eksplozja muzyki popularnej, rozkwit awangardowego kina, to także przede wszystkim wszechświatowa rewolucja obyczajowa, po której świat całkowicie zmienił swoje oblicze.\nRok „68” stał się symbolem zjawisk, które formowały się na świecie przez całe lata 60. i w następnych dziesięcioleciach, ze skutkami sięgającymi naszych czasów. Istota tych zjawisk sprowadza się do potężnego konfliktu pokoleń, wygranego przez młodych pozostających pod wpływem lewicowych ideologii, którzy odrzucili tradycyjne autorytety, jak rodzina, szkoła i Kościół, i wytyczyli tory pod nowy styl życia z nowoczesnym podejściem do spraw ciała, w sferze ubioru i seksu, z legalną aborcją, swobodą rozwodów, legalizacją stosunków i związków homoseksualnych, nowoczesną, także wczesnoporonną antykoncepcją, popularyzacją seksu przedmałżeńskiego ze swobodnym podejściem do odpowiedzialności za jego skutki. To w końcu lat 60. zaczął wyłaniać się świat, jaki dziś znamy, dla młodych ten świat jest czymś zwyczajnym i naturalnym, dla starszych to wciąż anarchiczna kontestacja wszystkiego, co od wieków stanowiło fundament naszej cywilizacji.\nPolski „Rok 68” jest zgoła inny. Dla nas, zamkniętych za „żelazną kurtyną”, rok ten to przede wszystkim kolejny, po „poznańskim czerwcu”, zryw wolnościowy, tym razem studencki protest przeciwko komunistycznej „dyktaturze ciemniaków”, zainicjowany przez studentów Uniwersytetu Warszawskiego po zdjęciu ze sceny Teatru Narodowego na polecenie Gomułki „antyradzieckich” „Dziadów” Mickiewicza (ostatni spektakl 30 stycznia), który rozlał się na cały kraj (objął ok. 27 miast) i trwał do końca marca. W pacyfikacji studenckiego protestu brał licznie udział „aktyw” partyjny i „robotniczy” oraz uzbrojone bojówki ZOMO. Aby odwrócić uwagę od studenckich protestów, władza rozpętała antysemicką nagonkę, w wyniku której wyjechało z kraju ok. 15 tysięcy polskich Żydów. Z samego UW usunięto 1600 studentów, zwolniono ok. tysiąca pracowników naukowych, największe straty poniosła socjologia i filozofia, na tę ostatnią przez kilka kolejnych lat zawieszono rekrutację. Polska nauka i kultura straciła tak wielkich ludzi jak Leszek Kołakowski, Bronisław Baczko, Stefan Morawski, Zygmunt Bauman, Jan Kott, Aleksander Ford, Krzysztof Pomian. Obydwie rewolty – światowa i polska – odcisnęły silne piętno na dalszym biegu historii. Dziś domagają się na nowo przemyśleń i przede wszystkim – rzetelnego poznania. Obie są bowiem mocno zawoalowane i nierzadko bardzo nieszczerze interpretowane.


Data: 25 grudnia 2008 Region: Beskidy\nSylwester i Nowy Rok tuż, tuż… Zobacz jak i gdzie można spędzić tę wyjątkową noc w Beskidach.BrennaMiejsce: Amfiteatr Brenna Centrum Rozpoczęcie: 31.12.2008 godz. 22:00Zakończenie: 31.12.2008Zapraszamy wszystkich do Amfiteatru. O 24.00 ...\nSobotnio niedzielne poszukiwania w Tatrach\nData: 23 grudnia 2008 Region: Tatry\nW ostatnich dniach w Tatrach wreszcie spadł długo oczekiwany śnieg. Wzrosło znacznie zagrożenie lawinowe, a szlaki turystyczne zostały pokryte białym puchem, utrudniając orientację. Na skutki nie trzeba było długo czekać.20 grudzień - ...\nNa Gubałówce jazda jak za dawnych czasów\nSto lat Gubałówki - taką okrągłą rocznicę tej legendarnej trasy narciarskiej świętowało w miniony weekend Zakopane. Przy okazji obchodzone było również 70-lecie istnienia kolei linowo-terenowej na Gubałówkę wybudowanej w 1938 roku. Z ...\nCoraz mniej śnieżnych, mroźnych i ...\nData: 21 grudnia 2008 Region: Góry\nGłównym tematem rozmów Polaków jest dziś pogoda. Spadnie śnieg na święta, czy będzie lało? Szykować sanki czy parasolki? Dzieci sa zawiedzione, a górale znów liczą, ile dutków stracą z powodu łagodnej zimy.Eksperci nie mają ...\nMarzenia parku o... storczykowej łące\nData: 19 grudnia 2008 Region: Tatry\nTatrzański Park Narodowy dzięki środkom z Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska może teraz kupować - od prywatnych właścicieli - ziemię, leżącą w obrębie TPN. Do dyrekcji parku zgłasza się sporo ludzi, którzy chcą sprzedać parkowi ...\n29 czerwca 2022 » Wypadek taternicki na Kościelcu\n29 czerwca 2022 » Kronika TOPR 7.12.2008\n29 czerwca 2022 » W Alpach leżą już nawet 3 metry śniegu\n29 czerwca 2022 » Wyprawa rowerowa „Pekin 2008”\n29 czerwca 2022 » Chcą na narty, nie ma śniegu\n29 czerwca 2022 » Kronika TOPR 2.12.2008\n29 czerwca 2022 » Konferencja klimatyczna ONZ


Ogłoszenia - Miasto i Gmina Mikstat\n27.01.22 czwartek 09:41\nZarządzenie nr 6/2022 Burmistrza Miasta i Gminy Mikstat z dnia 20 stycznia 2022r. w sprawie: ogłoszenia konkursu na realizację zadań publicznych finansowanych z budżetu Miasta i Gminy Mikstat w 2022Czytaj dalej\nHarmonogram wywozu odpadów komunalnych, BIO i segregowanych luty 2022 roku do stycznia 2023 roku Pobierz jako plik PDF\nMasz pytania o swoją pensję, PIT-2, ulgę dla klasy średniej, preferencje podatkowe dla biznesu, obliczanie wynagrodzeń? Te i inne pytania możesz zadać poprzez infolinię oraz kontaktując się z urzędem skarbowym.Czytaj dalej\nZAWIADOMIENIE O ZMIANIE WYSOKOŚCI STAWEK OPŁAT ZA GOSPODAROWANIE ODPADAMI KOMUNALNYMI NA TERENIE MIASTA I GMINY MIKSTAT Burmistrz Miasta i Gminy Mikstat zawiadamia, że Rada Miejska w Mikstacie w dniu 29Czytaj dalej\nOd wtorku 11 stycznia w urzędach skarbowych działają dyżury podatkowe o Polskim Ładzie. Informacje można uzyskać telefonicznie lub osobiście, po wcześniejszym umówieniu wizyty w urzędzie. W dni robocze, w godzinachCzytaj dalej\nMieszkańcy miasta i gminy Mikstat mogą składać wnioski o przyznanie dodatku osłonowego w Miejsko-Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej przy ul. Kościuszki 4. Jest to specjalne, jednorazowe świadczenie, które ma rekompensować rosnąceCzytaj dalej\nWnioski składać należy w MGOPS w Mikstacie. Pytania i odpowiedzi Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania. 1. Czym jest dodatek osłonowy? 17 grudnia 2021 r. Sejm przyjął ustawę o dodatku osłonowym.Czytaj dalej\n17 stycznia rusza kolejna odsłona Tarczy antykryzysowej. Przedsiębiorcy z określonych branż będą mogli uzyskać zwolnienie z opłacania składki za grudzień 2021 r. i otrzymać do sześciu świadczeń postojowych. Wnioski będzieCzytaj dalej


Cascarino's Pizzeria, Flushing - recenzje restauracji - TripAdvisor\nFlushing OSTATNIO PRZEGLĄDANE Brak wyników wyszukiwania Witamy ponownie! DOŁĄCZw:Wyszukaj Informacje o lokalizacji FlushingHoteleRestauracjeAtrakcjeLotyLinie lotniczeNajlepsze w 2017Centrum pomocyZaloguj się Dołącz Podróże Rezerwacje Przeglądaj\nStany Zjednoczone Nowy Jork Queens Flushing Flushing Restauracje Cascarino's Pizzeria\nNr 68 wśród 553 Restauracje w lokalizacji Flushing Włoska, Pizza 15259 10th Ave, Flushing, NY 11357-1233+1 718-746-4370+ Dodaj witrynę\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Omówienie 4,5 Liczba recenzji: 28Doskonałe55%B. dobre28%Średnie14%Złe0%Okropne3%24 mar 2017“Awesome pizzeria”13 mar 2017“Super local Italian food”Teraz zamknięteN - Cz10:00 - 22:00Pt - So10:00 - 23:00Wszystkie godziny KUCHNIE Włoska, Pizza OCENY ObsługaJedzenieWartośćAtmosferaLOKALIZACJA 15259 10th Ave, Flushing, NY 11357-1233Wszystkie szczegóły Ulepsz to ogłoszenieCzy ta restauracja jest odpowiednia dla dzieci?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja oferuje udogodnienia dla osób niepełnosprawnych?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na spotkanie biznesowe?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są serwowane dobre posiłki dla wegetarian?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są kelnerzy i kelnerki?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na lunch?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na kolację?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji można zjeść brunch?Tak Nie Nie wiem Czy w tej restauracji są serwowane dobre posiłki bezglutenowe?Tak Nie Nie wiem Czy ta restauracja jest odpowiednia na śniadanie?Tak Nie Nie wiem Dziękujemy za pomoc! Zanim się wylogujesz, opisz swoje wrażenia. Napisz recenzję\nOceny podróżnych Doskonałe15B. dobre8Średnie4Złe0Okropne1Typ podróżnegoRodzinyParyWyjazd w pojedynkęBiznesowaZnajomiOkres roku Mar–majCze–sieWrz–lisGru–lutJęzyk Wszystkie języki polski (12)angielski (26)hiszpański (1)Więcej języków Język polski (12)angielski (26)hiszpański (1)włoski (1)\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieheyitskelsterSingapur, Singapur5415Zrecenzowano 24 marca 2017 z urządzeń przenośnych Super pizzeriaJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiehepsfollyaol.com156Zrecenzowano 13 marca 2017 Super lokalnych włoskie jedzenieJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nMariana ZNecochea536Zrecenzowano 14 maja 2016 z urządzeń przenośnych Buena comida italianaTłumaczenie Google WięcejDziękujemy, Mariana Z Ta recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieFrancis B53Zrecenzowano 12 maja 2016 z urządzeń przenośnych Niesamowite jedzenieWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNievzescapeLehigh Valley, Pensylwania32452Zrecenzowano 7 lutego 2016 z urządzeń przenośnych Jedzenie było okWięcejJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\n19steve19Whitestone, Nowy Jork6212Zrecenzowano 30 września 2015 PizzaTłumaczenie Google Dziękujemy, 19steve19 spudsajNowy Jork159Zrecenzowano 18 grudnia 2014 z urządzeń przenośnych Nasty woman at registerTłumaczenie Google WięcejDziękujemy, spudsaj Ta recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNieEscano777Nanuet, Nowy Jork27066Zrecenzowano 14 grudnia 2014 Dobra pizzaJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nTa recenzja została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego Co to jest? Aby można było uzyskać pomoc od jak największej liczby podróżników, ta recenzja zostanie automatycznie przetłumaczona na język polski; treść tłumaczenia może niedokładnie odpowiadać treści oryginału. Mamy nadzieję, że pomoże to w zaplanowaniu wycieczki. Wyświetlić tłumaczenia maszynowe? TakNiecpmcd2014Monroe, Oregon8Zrecenzowano 3 października 2014 Świetne kanapki i makaronJak oceniasz to tłumaczenie?Dziękujemy za wprowadzenie poprawki. Zapoznamy się z nią. Oceń to Dobre OK Złe Popraw tłumaczenie Dziękujemy za przesłaną ocenę.\nhsl44det1Atlanta8023Zrecenzowano 3 lutego 2014 Italian food the way it's supposed to be eatenTłumaczenie Google WięcejDziękujemy, hsl44det1 Poprzednie\nTrwa aktualizowanie listy... W okolicy Pobliskie restauracjeThe Clinton RestaurantLiczba recenzji: 61 w odległości 0,38 km Tony's Beechhurst DeliLiczba recenzji: 11 w odległości 0,17 km Casa AsiaLiczba recenzji: 20 w odległości 0,74 km Due PontiLiczba recenzji: 25 w odległości 0,32 km Pobliskie atrakcjeFort TottenLiczba recenzji: 54 w odległości 1,49 km Spa Castle New YorkLiczba recenzji: 217 w odległości 2,5 km Bayside MarinaLiczba recenzji: 36 w odległości 3,69 km Norwood MuseumLiczba recenzji: 8 w odległości 3,8 km Pytania i odpowiedziUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Cascarino's Pizzeria.Uwaga: pytanie zostanie opublikowane na stronie Pytania i odpowiedzi.Wskazówki dotyczące publikacjiPrześlijWeryfikacja: Popraw to ogłoszenie\n15259 10th Ave, Flushing, NY 11357-1233 Lokalizacja: