Jarosław Kaczyński Mateusz Morawiecki wywiad politolog Rafał Matyja Trybunał Konstytucyjny PiS sld. zakaz aborcji protesty afera Rywina kościół Lewica prawica aborcja\nchcielibyscie. Musieliby mieć jakieś honor. To są ludzie bez honoru, oni po dobroci ze stołków nie zejdą. Raz że im tam dobrze i się całymi rodzinami zagnieździli, a dwa, że wiedzą że jak stracą władzę to grozi im kryminał.\nNiech kosciól obroni się sam\nNa miejscu krasnala miałbym pod ręką zatankowany helikopter z pilotem, który wie którędy do Moskwy...\nTak Panie Kaczyński afera Rywina zakończyła rządzenie partii, teraz kobiety zakończą rządy PISu to początek protestów.\ndziennikarze za chwile odkryją po co potrzeben było orzeczenie pani Przyłębska ej, co chciał ukryć prezes i Ziobro. To ostani bastion tej nienawiści przeciw polakom.\nNie sądzę. Pożyczą ze 100 miliardów na rozdanie lumpom, którym nie chce się iść do roboty - to zapewni im poparcie\nWygrajcie se wybory, a nie kombinujcie kolejnego ciamajdanu za zagraniczne pieniądze.\nNie pójdę do pracy dziś\nBumelanci, nieroby, ludzie snujący się całymi dniami po ulicach, starkubrskach oto obraz strajkujących Normalni ludzie pracują lub spędzają czas z rodziną. Nieroby wychodzą na ulice\nRaz sierpem..! Raz młotem...! UBecką hołotę.!\nano pis dal dupska i teraz jego czeka aborcja:-)\nPanu politologowi poprzestawiało się w główce i myli podstawowe relacje. Ażeby porównać aferę Rywina z wyrokiem TK trzeba być albo wyjątkowym nieukiem albo działać intencjonalnie (według zawartości wywiadu to drugie). TK stwierdził jedynie, że zapis w jednym dokumencie jest niezgodny z zapisem w najwyższym, czyli z Konstytucją RP. Do zgodności tego zapisu można doprowadzić w dwojaki sposób: albo zmieniając zapisy w Konstytucji, albo w akcie niższego rzędu. Żadnej korupcji przy tym nie było. Kwestią otwartą jest moment (niezbyt szczęśliwy) publicznego postawienia tego problemu.\ncokroktopiskieafery, stop wojnie\nWojna to piserski żywioł. Toczy się od od lat i wybucha dziś na nowym polu na rozkaz z Nowogrodzkiej. Zakłamane, manipulatorskie rządy sekty PIS, sortujące ręka w rękę z ePISkopatem naród, wszczynakące wojny polsko-polskie, roszczące sobie prawo do totalnego rządzenia państwem i narodem, nigdy nie będą zaakceptowane przez cały naród żyjący w naszym kraju. Wara od grzebania w życiu polskich chrześcijan i ich rodzin na wzór i strój moskiewskiej cerkwi.\nWspolpraca kleru z wladza doprowadzila w Hiszpanii w 1936r do wojny domowej, czy tego chce nasz episkopat????\nAle się pis trolle uaktywniły. Plują, szczują i kłamią czyli robią to co potrafią nielepiej. Spoko wróci wolna drmokratyczna Polska i prawdziwe państwo prawa to się was rozliczy.\nCzy droga na Zaleszczyki wolna?\nKaczyński i jego granda przy korycie to najwięksi szkodnicy Polski. Won za Don.\nJedynie Pis panuje nad pandemią ,Polska jest przygotowana najlepiej ze wszystkich panstw czlonkowskich na walkę z wirusem .W Tvp 1 chyba oszaleli\nJulka, jak tylko zaczęła słuchaćj eszcze jednej ofiary PISu - Krychy, zapomniała nawet to, jak się smaży kotlety dla tzw.naczelnika, nie mówiąc o PISaniu orzeczeń. PiS ma ogromne doświadczenie w niepublikowane wyroków, więc dla PIS to Beatka, betka.\nSpór idzie też o rolę Kościoła w państwie, jego wpływ na władzę i życie społeczne. A drugi element to, mówiąc eufemistycznie, zakończenie rządów PiS.(cytat z tekstu) I to jest sedno sprawy Myślę że jest racja w twierdzeniu że współpraca PIS z kościołem rozpętała tą wojnę!\nSMARKATY PROTEST czas skończyć\n28 letni były dzialacz KOR\nwylapiemy wszystkich 10 letnich chlocow nalezacych do UB ,tak nam dopomóż Jaroslawie Laskawy.Pozamykamy 15 letnich czlonkow PZPR ,sprawdzimy nienarodzone dzieci czy bedą czlonkami PIS czy gorszym sortem\nWyrok TK w tym czsie nie jest przypadkowy. To wszystko bylo zaplanowane, poniewaz rzad nie radzi sobie z pandemia i gospodarka. Wiedzieli, ze ludzie wyjda na ulice, a teraz protestujacych obciaza zamknieciem cmentarzy 01.11 oraz "koniecznoscia" wprowadzenia stanu wojennego, bo stanu kleski zywiolowej nie wprowadza-za duze koszty.\nprezydent pisze na tiktoku\ngdzie jest prezydent ,wyborcy dlugopisa wezwijcie go ,bo kaczynski doprowadzi do wojny domowej\n234 rok naszejery\nCzy znajdzie się Katon Starszy i powie w senacie Kaczyński musi zniknąć z życia w Polsce.\nWręcz odwrotnie! By.d.ł.o niszczące kościoły nigdy nie znajdzie poparcia w narodzie! Zobaczycie jak co roku na 11 listopada. ( no bo jak demonstrować pod kościołami można i staruszkom przeszkadzać też mozna- to i demonstracje zorganizować też można )\nPan ekspert z Krakowa nie zauważył zachowania opozycji, wypowiedzi Budki i Trzaskowskiego. Wulgaryzmy pani Lempart mu nie przeszkadzają. Wydaje się, że to jeden z tych odwirowanych od rzeczywistości . A na poważnie. Aktualna sytuacja doprowadzi do dalszej polaryzacji społeczeństwa. Wynik ostatnich wyborów prezydenckich też powstał w warunkach dużej polaryzacji. Czy wahadło przechyli się w drugą stronę? Możliwe, ale wskutek Covidu. Budki i trzaskowskie to wiedzą dlatego mają w nosie przebieg pandemii. W ich rozumieniu im gorzej tym lepiej\nDer... to nie jest burza... tylko wściekłe kwiczenie UBeckich małp\n...der dziennik niemiecka gadzinówka....\ngdybym mial w rece wyrok na papierze na to zjecie powieka by mi nie drgnela porzadek musi byc smieci utylizowane od zaraz


Internetowe Koło Filatelistów - Polski Związek Filatelistów tworzy internetowe koło (i-KF)\nPolska filatelistyka w erze informatyzacji\nFilatelistyka to hobby polegające na kolekcjonowaniu wszelkiego rodzaju walorów pocztowych, głównie znaczków pocztowych ale również datowników, w tym okolicznościowych, całostek, całości pocztowych, kopert FDC i innej dokumentacji związanej ze znaczkiem i jego użytkowaniem. Termin ten zaproponował francuski kolekcjoner G. Herpin. Powstał on z połączenia dwóch greckich wyrazów ? philein i ateleia, które oznaczają zamiłowanie do zbierania znaczków pocztowych.\nZnaczek pocztowy to zwykle mały kawałek papieru, służący do uiszczenia opłaty za usługi pocztowe. Twórcą pierwszego znaczka pocztowego jest Brytyjczyk, sir Rowland Hill, który w styczniu 1837 roku ogłosił projekt reformy poczty, która funkcjonowała w Wielkiej Brytanii ogólnie rzecz biorąc źle. Proponowana reforma zakładała między innymi zniesienie szeregu przywilejów, ujednolicenie opłat w całym kraju i wprowadzenie jednopensowej opłaty za list do pół uncji wagi, niezależnie od miejsca jego przeznaczenia. Hill zaproponował także, aby opłata pocztowa była dokonywana z góry dzięki "...małym skrawkom papieru, wystarczająco dużym, by na nich przyłożyć stempel pocztowy, i pokrytych z jednej strony klejem umożliwiającym po zwilżeniu przylepienie do listu". Projekt ten spotkał się z aprobatą brytyjskiego parlamentu, który 10 stycznia 1840 roku wprowadził nową taryfę pocztową - 1 pens za list zwykły i zgodził się także z propozycją Hilla, co do sposobu wnoszenia opłaty. Hill zaproponował, aby znaczek przedstawiał portret królowej Wiktorii, co zostało wykonane i 6 maja 1840 roku wprowadzono do obiegu pierwszy znaczek pocztowy w czarnym kolorze o nominale 1 pensa. Otrzymał on nazwę Penny Black (czarna jednopensówka). Wkrótce śladem Wielkiej Brytanii poszły inne państwa przeprowadzając podobne reformy systemów pocztowych i wprowadzając znaczek pocztowy, jako znak opłaty "z góry" za usługę dostarczenia listu. Pierwszy polski znaczek pojawił się 1 stycznia 1860 r. w Królestwie Polskim (opłata za list o wadze 1 łuta wynosiła 10 kopiejek).\nZnaczki pocztowe bardzo szybko stały się obiektem zainteresowania i pożądania licznego grona filatelistów, czyli miłośników znaczków. Kolekcjonerstwo tych małych skrawków papieru z nazwą, czasem egzotycznie brzmiących, państw, szybko skupiało coraz większe grono hobbystów. Z czasem powstały związki i kluby skupiające filatelistów, rozpoczęto wydawanie prasy fachowej, publikowanie katalogów, organizowanie wystaw i kongresów propagujących filatelistykę.\nPonad 170 lat od wydania pierwszego znaczka pocztowego, ponad 150 lat ukazania się znaczka "Polska nr 1", 62 lata od powstania Polskiego Związku Filatelistów i blisko 20 lat od pierwszego wykorzystania Internetu w Polsce PZF podjął decyzje o powołaniu do życia, przy Zarządzie Głównym, Internetowego Koła Filatelistycznego (i-KF). Koło to ma skupiać w swoich szeregach dotychczasowych członków PZF, którym funkcjonowanie w tradycyjnym kole z różnych powodów nie odpowiada, ale także tych sympatyków filatelistyki, którzy do tej pory nie należeli do PZF a ze względu na atuty, jakie niesie ze sobą internetowa formuła koła chętnie przystąpią do Związku. Internetowe Koło Filatelistyczne jest także ukłonem w stronę filatelistów polskich od szeregu lat mieszkających zagranicą i chcących utrzymywać systematyczny kontakt z kolegami w kraju, prowadzić dyskusję z zakresu filatelistyki, wymieniać doświadczenia i prowadzić wspólne działania na rzecz rozwoju filatelistyki. Internet jest jednocześnie modnym i atrakcyjnym medium dla młodszego pokolenia, które często nie uznaje innych form komunikacji, jak tylko te za pośrednictwem mediów elektronicznych. I-Koło jest, zatem szansą na zaszczepienie idei filatelistyki wśród młodzieży. I-Koło daje także szanse na połączenie ze sobą filatelistów mieszkających w najodleglejszych zakątkach naszego kraju. Jednocześnie i-Koło pozostaje otwarte na wszystkich członków PZF chcących działać w tradycyjnym formach i tworzy w tym celu Klub Sympatyków i-Koła. W ten sposób wszyscy filateliści związani z tradycyjnymi kołami mogą bez jakichkolwiek przeszkód współpracować z i-Kołem i wspierać je zarówno swoją specjalistyczną wiedzą, jak i doświadczeniem organizacyjnym.\nInternetowe Koło Filatelistów przy Okręgu Pomorskim PZF (i-KF) jest ponadregionalnym kołem skupiającym filatelistów, którzy z różnych względów nie mogą lub nie chcą należeć do jakiegokolwiek koła stacjonarnego PZF. Strona internetowa i-KF (www.i-kf.pl) jest podstawowym przejawem działalności Koła, które poprzez nią skupia się na propagowaniu filatelistyki na różnym poziomie zaawansowania, tj. zaczynając od zagadnień dedykowanych osobom rozpoczynającym swoją przygodę z filatelistyką, a kończąc na zaawansowanych kwestiach, typowych dla filatelistyki kwalifikowanej. Jednym z podstawowych przejawów funkcjonowania i-KF jest publikowanie na własnej stronie internetowej tekstów nadesłanych propagujących filatelistykę, popularnych oraz badawczych. i-KF publikuje materiały dotyczące filatelistyki w formie przesłanej przez Autora zakładając, że tekst został przygotowany bez naruszeń praw osób trzecich, a w szczególności nie zawiera zaczerpnięć z ukryciem źródła, bez podobieństw dających podstawy posądzenia o plagiat, z zachowaniem obowiązku cytowania wszystkich materiałów źródłowych, z których się korzystało przy tworzeniu tekstu, czy to przywołując opinie, wyniki, czy też grafiki. W przypadku korzystania ze źródeł internetowych, konieczne jest podanie źródła oraz daty pobrania. W przypadku stwierdzenia, że przesłany artykuł nie spełnia tych wymogów, Redakcja strony internetowej i-KF ma prawo odmówić opublikowania tekstu lub wstrzymać jego publikację do czasu usunięcia wyżej wymienionych wad. Redakcja może ponadto odmówić opublikowania tekstów mogących narazić osoby trzecie na utratę dobrego imienia lub zaufania.\nAby zostać członkiem i-KF należy, w przypadku osób niezrzeszonych w PZF, pobrać deklarację członkowską z naszej strony. Oczywiście sądzimy, że przyszli członkowie i-KF będą, w tym wypadku, korzystać z maila, jak przystało na członków chcących uczestniczyć.\nw pracach i-KF.\nJesteś tutaj: START | STRONA GŁÓWNA | Polski Związek Filatelistów tworzy internetowe koło (i-KF)


SPORTOWE Hula Hop (waga ok 500 gram) sklep internetowy - Producent i Dystrybutor Hula Hop - HulaFit\n» SPORTOWE Hula Hop (waga ok 500 gram)\nwybierz miłość radość odwaga spokój ochrona równowaga optymizm kobiecość\nBawię się hula hop już od 3 lat. Kupiłam już kilka obręczy ale prawdę mówiąc jestem pod wrażeniem produktu i profesjonalizmu pani Justyny. Dopiero teraz dowiedziałam się jak należy dobierać obręcze. Dziękuję Agata\nBardzo dobrze wykonane hula hop, taśma się nie odkleja i dobrze chroni przed otarciami, produkt przyszedł zgodnie z zaprojektowanym wyglądem. Polecam :)\nRewelacja, niby wszystko takie proste a nie chciało się kręcić ; teraz to inna bajka, co profi to profi; polecam x 3\nKupiłam to hula hop z myślą o nauce kręcenia na brzuchu i to był bardzo dobry wybór.\nZamówiłam hula hop dla siebie i dla moich koleżanek, każda z nas jest inna więc każde koło było innej średnicy i wagi.♥Sama wypróbowałam wszystkie obręcze i każde JEST WYJĄTKOWE...Więc zamawiam kolejne 3 szt i czekam z niecierpliwością


15 kwietnia 2016 7 czerwca 2016 Aga 0\nPrzy wyborze najlepszej kreacji na wesele, musimy kierować się kilkoma podstawowymi zasadami. Przede wszystkim, nasza kreacja powinna być dobrana stosownie do naszego wieku oraz uroczystości. Nie może być zatem mowy o tym, aby sukienka na wesele dla 40latki była taka sama jak dajmy na to dla 20latki. Kanon, jeśli chodzi o wybór sukienki na wesele dla 40latki jest dość jasno określany. Na jakiej podstawie oraz jakie są podstawowe wyznaczniki tegoż właśnie kanonu?\nPrzede wszystkim – kolor ma znacznie\nKolorystyka sukienki na wesele dla 40latki jest dość jasno określona. Chodzi bowiem w dużej mierze o to, aby była ona dopasowana nie tylko do wieku kobiety, która taką sukienkę docelowo założy, ale także do okoliczności, na którą zamierzamy taką kreację założyć. Stosowną kolorystyką, jeśli chodzi o sukienkę na wesele dla 40latki, są z całą pewnością różne odcienie beżu i brązu. To dość neutralne kolory, a warto zaznaczyć, że w całkiem zgrabny sposób łączą się one na przykład ze złotymi dodatkami. Dzięki takiemu połączeniu, nasza kreacja nabiera eleganckiego charakteru i tym samym, spokojnie możemy ją założyć właśnie na wesele.\nPamiętaj o odpowiedniej długości sukienki!\nKobieta czterdziestoletnia, w powszechnej opinii uchodzi za kobietę stateczną i poważną. Dobrze jest zatem w taki sposób dobrać długość naszej sukienki weselnej, by przede wszystkim nie starać się wyglądać na młodszą, niż w rzeczywistości jesteśmy. Optymalna długość sukienki na wesele dla 40latki, to taka, która sięga przed kolano. Oczywiście, jeśli znacznie lepiej czujemy się w sukniach długich, nie ma żadnych przeciwskazań, aby takową założyć. W ogólnym przekonaniu jednak, sukienka krótsza, niż taka, która sięga do ziemi, postrzegana jest znacznie lepiej na weselach. Nie ma tez obawy, ze będzie ona w jakikolwiek sposób krępowała nasze ruchy – na przykład podczas tańca.\nNa imprezę przyda się również torebka czy etui i pokrowce – oladi.pl na podręczne rzeczy.\nDodatki powinny być delikatne\nJeśli chodzi o dodatki do sukienki, powinny być one bardzo delikatne, jedynie w minimalnym stopniu podkreślające charakter naszej kreacji oraz uroczystość, na którą je założyliśmy.


Jeżeli marzysz o ogrzewaniu podłogowym – Ogrzewanie łazienki\nJeżeli marzysz o ogrzewaniu podłogowym lub po prostu szukasz nowego rozwiązania na ogrzanie całego mieszkania bądź domu, dobrym rozwiązaniem będą maty grzewcze. Jest to stosunkowo nowy i bardzo wydajny sposób ogrzania nawet dużego pomieszczenia.\nDlaczego warto wybrać maty grzewcze?\nMaty grzewcze pozwalają uzyskać temperaturę bardzo zbliżoną do tradycyjnego systemu grzewczego (niższą o zaledwie 1-2 stopnie Celsjusza) przy jednocześnie niższym koszcie eksploatacji. Maty zużywają bowiem od 10 do 20% mniej energii niż tradycyjny system grzewczy. Oczywiście w parze z wydajnością idzie wygodna. Komfort użytkowania mat i efektu cieplnego jest bowiem bardzo wysoki.\nKolejnym atutem jest to, że maty grzewcze są zupełnie niewidoczne. Ukryte pod podłogą, nie przeszkadzają w wystroju wnętrza i dają szerokie możliwości aranżacyjne.\nW sklepach dostępne są maty o różnej mocy. Ich wybór zależy od rodzaju nawierzchni w pomieszczeniu. Jeżeli podłoga we wnętrzu wykonana jest z wykładziny, dywanu, paneli lub klepki, możliwe jest wykorzystanie mat o mniejszej mocy. Jeżeli natomiast pomieszczenie ma podłogę kamienna lub terakotową, konieczne będzie zastosowanie maty o większej mocy. W pomieszczeniach, w których powierzchnia montażu maty jest stosunkowo mała w porównaniu z wielkością pomieszczenia, może okazać się, że niezbędne będzie zamontowanie maty o jeszcze większej mocy (np. 200W/m2).\nMaty grzewcze idealnie sprawdzą się w każdym pomieszczeniu i są niezbędnym wyposażeniem nowo budowanych domów.\nPrzenośne grzejniki na podczerwień →


Luty, 2009 | kraina-deszczowcow blog\n- Sam, co to jest pies? – zapytał Toffi\n- Nie wiem, a co? – Sam podniósł leniwie łepek znad miski pełnej mięska pochodzenia niewiadomego, podobno ze świnki.\n- No bo Mamuśka chyba mnie straszy. Rano jak się ścigalismy i stłukliśmy lampę powiedziała że mnie najpierw oskóruje a potem poszczuje psem.\n- Aaa… A co dałeś sie złapać?! – Sam zastrzygl uszami wyraźnie ubawiony.\n- No dorwała mnie na sofie. – bronił sie Toffi\n- Dorwała cię, hmm. A nie próbowałeś być arogancki? Asertywny? Agresywny??? -dopytywał sie Sam\n- A ty co? Coś taki mądry?! Ty wiesz co, ty się lepiej dowiedz co to jest pies, bo cos mi to nie ładnie pachnie!\nBez kategorii koty-i-ludzie\n-Ty, Sam! – mruknął Toffi – Czemu to dziecko leży na podłodze?! Nażre się znowu naszej sieści i Mamuśka będzie nas po domu ze ścierą ganiać!\n+ Mnie sie pyyytasz?.. Ty lepiej uwaaażaj, bo jak cie bobo przydyyybie to się z wąsami pożeeegnasz.- leniwie wyciągając grzbiet odpowieział Sam.\n- Ona go chyba będzie moczyć! Ty sobie wyobrażasz? Codzienne pranie futra?! Ja się dziwię, że ona jeszcze nie ma podrapanej twarzy, naprawde! – pokręcił głową Toffi – Idę sobie, nie będę tego oglądał, ogon mi się filcuje na sam widok!..\nKoty, jeden za drugim wyszły z łazienki jeszcze w progu rzucając mi dziwne spojrzenia. Maciej za to wymyślił sobie jacuzi i zaczął energicznie wychlupywać wodę z wanny, wszystkimi czterema kończynami i kwicząc radośnie bezpowrotnie niszczył wodoodporną ponoć tepetę.\n- Śmierdzi rybą! – denerwował się nadal Toffi – Ten Duży znowu przyniósł krewetki! A fuu!! Jak on mi to ścierwo do miski jeszcze raz wrzuci!..\n- Nie wrzuuuci, nie po tym jak ostatnio zaniosłeś im je do łóżka – ze stoickim spokojem odparł Sam – nie jest aż taaak durny. -\nNamiętności i nałogi\n17 lutego 2009 autor 4 komentarzy\nJoanna Chmielewska mówi, że życie bez namiętności jest nic nie warte. Zgadzam się w tym punkcie z nią, bo codzienność bez czekania na coś jest nudna i szarawa…\nNałogów mimo lat poświęceń i wysiłków nie mam, bo nawet czekoladę, chipsy i piwo potrafię odstawić, więc się nie liczy.\nMuszę pomyślec (?!)\nBędzie update później.\nNałogowo kocham mężona, to się robi emocjonalne uzależnienie.\nNamiętnie kocham czytać książki. Ostatnio „odrobiłam” Hrabala: Postrzyżyny i Pociągi pod Spejalnym Nadzorem. Wniosek taki: warto było. Uśmiałam sie jak norka nie gorzej jak przy Haszku (że tak spolszczę pisownię z braku znaków)!\nczytam nawet z lekkim obrzydzeniem portale z newsami politycznie poprawne i nie poprawne. Chyba po to żeby zawału dostać w młodym wieku. Pfe. Ale sie inaczej nie da bo o czym plotkować, na co kląć?!\nJak się zastanowię to napiszę więcej.\nA wy jak z nałogami i namiętnościami?


Grzegorz Kasprzik: Cracovia grała to, co chciała | Roosevelta 81\nGrzegorz Kasprzik: Cracovia grała to, co chciała\nLuq - 31 sierpnia 2015 19:00\nGrzegorz Kasprzik nie narzeka po remisie z Cracovią. – Jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma – mówi golkiper Górnika, który podkreśla również, że cieszy się z nowego konkurenta w walce o miejsce między słupkami.\nRoosevelta81.pl: Jak ocenisz mecz, bo ponownie musieliście gonić wynik?\nGrzegorz Kasprzik (bramkarz Górnika): – Całe szczęście udało nam się szybciej odrobić stratę po straconej bramce, bo rywale strzelili chyba w 41. minucie a my w 45. Pewnie, gdyby Cracovia prowadziła w drugiej połowie, byłaby groźniejsza, bo mogłaby nastawić się na grę z kontry. Tymczasem tak nie było i kwestia wyniku była otwarta.\nKibice mieli pretensje do ciebie w związku z tym, że długo trzymałeś piłkę. Takie były zalecenia od trenera?\n– Próbowałem wznawiać grę na tyle szybko, jak to było możliwe, ale nic z tego nie wychodziło. Postanowiłem zatem przytrzymać piłkę, aby chłopaki mogli trochę odetchnąć. Cracovia wygrywała długie piłki i to też nam nie pomagało w grze. Praktycznie rzecz ujmując Cracovia grała to, co chciała.\nJak ocenisz sytuację gola dla Cracovii, czy można było to wybronić?\n– W każdej sytuacji można zrobić coś więcej. W każdym razie nie ma co do tej sytuacji wracać, bo podnieśliśmy się szybko po stracie gola i doprowadziliśmy do wyrównania. Nie był to zły mecz w naszym wykonaniu.\nCzy z punktu jesteście zadowoleni?\n– Za nami trudny mecz, ale udało nam się przerwać passę Cracovii. W końcu straciła bramkę na wyjeździe i przede wszystkim nie udało jej się z nami wygrać. Żałujemy, że nie udało się nam sięgnąć po trzy punkty, bo graliśmy o pełna pulę. Chcieliśmy poprawić sobie nastroje przed derbami z Ruchem. Niestety się nie udało. Jak się nie ma co się lubi, to się lubi co się ma.\nW ostatnim czasie przybył Tobie konkurent do miejsca w bramce. Co sądzisz o walce o pierwszy skład?\n– Zdrowa konkurencja zawsze jest potrzebna i tym razem jest tak samo. Myślę, że tak to powinno wyglądać.\nTy jako kibic Górnika pewnie z większą motywacją będziesz się przygotowywał do meczu z Ruchem…\n– Mamy teraz dwa tygodnie do derbów, w trakcie których będziemy mogli się spokojnie przygotować. Będziemy mogli troszkę więcej popracować z trenerem Leszkiem Ojrzyńskim i wierzę, że przyniesie to efekty.


Makaron z krewetkami w sosie winnym - fotografia kulinarna i przepisy My Kitchen Life\nCzy ugotowanie efektownego, luksusowo wyglądającego dania musi być czasochłonne? Nie. I mam na to dziś dowód w postaci tagliatelle z krewetkami w sosie winno-maślanym. To proste i błyskawiczne danie przygotowałam, gdy przychodzili do nas znajomi. Gdy powiedziałam koledze, że jego zrobienie zajęło mi 15 min, nie uwierzył. No cóż, jego strata – mam nadzieję, że Ty mi wierzysz i sam postanowisz się o tym przekonać.\nPrzyznam też, że jak jestem w restauracji, to zawsze korci mnie, żeby wziąć makaron z krewetkami. Lecz bardzo rzadko to robię, ponieważ wiem, że jest to danie, które mogę zrobić na szybko, od ręki, bez żadnego wysiłku. A gdy jadam na mieście to lubię wybierać coś takiego, czego samej nie chciałoby mi się przygotowywać (jest czasochłonne) lub ze względu na brak umiejętności, sprzętu czy składników jest dla mnie nieosiągalne.\nNo dobrze, ale przechodzę już do rzeczy.\nPS. Jeśli używasz krewetek mrożonych, pamiętaj, żeby wcześniej je wyciągnąć, aby zdążyły się rozmrozić.\nKalorie (na porcję): 510 kcal\n350 g makaronu tagiatelle\nWstaw wodę. Gdy się zagotuje, posól wrzątek i wrzuć makaron. Gotuj według przepisu na opakowaniu.\nObierz czosnek, pokrój go w cienkie plasterki. Pomidorki koktajlowe przekrój na pół.\nNa patelni rozgrzej masło. Włóż czosnek, podsmażaj 30 sek.\nDodaj pomidorki, podsmażaj je przed 5 min na małym ogniu.\nW międzyczasie obierz krewetki, oczyść, jeśli jest taka potrzeba.\nPo 5 min wlej wino. Zwiększ ogień, odparuj alkohol i poczekaj, aż sos się zredukuje. Dopraw go solą i pieprzem.\nOk. 2 min przed końcem włóż krewetki, ugotuj je w sosie. Wystarczą im maksymalnie 2 min – jeśli będziesz je długo gotować, staną się gumowate.\nPosiekaj pietruszkę, dorzuć ją do sosu.\nUgotowany makaron odcedź, przełóż na patelnię z sosem, dokładnie całość wymieszaj.\nPodawaj danie ze startym parmezanem.\nKrewetki to jedyne owoce morza, które lubię. Co prawda podejrzewam, że smakowałyby mi jeszcze przegrzebki, ale ze względu na ich cenę i trudną dostępność nie miałam jeszcze okazji ich przygotować, a próbowałam je tylko raz, dość dawno temu. Z tego względu najczęściej goszczą u mnie właśnie krewetki.\nSą przede wszystkim źródłem kwasów omega-3, selenu oraz potasu. Stanowią silny przeciwutleniacz, chronią serce, hamują procesy przedwczesnego starzenia się. Oczywiście spożywane regularne, lecz o to dbam z podziwu godną systematycznością.\nCo ciekawe, krewetki mają w sobie podobną ilość białka co drób. A że ja ostatnio mięso bardzo rzadko jem, była to dla mnie świetna wiadomość.\nW sklepach można znaleźć ich różne rodzaje. Największe są krewetki tygrysie, zwane też królewskimi. Przyznam się tu, że mnie trochę przerażają, są za duże. O wiele bardziej wolę krewetki białe, Vannamei – ich wielkość jest w sam raz. Najmniejsze są krewetki koktajlowe, te trochę „gubią” się w daniu, a jeśli trafisz na nieoczyszczone sztuki, to sporo czasu zajmie Ci ich przygotowanie.\nA jakie lepiej kupować – świeże czy mrożone? Oczywiście świeże, choć ja, mieszkając w Katowicach, nie mam do nich zbyt łatwego dostępu. Można je dostać w Makro czy w Selgrosie, aczkolwiek tam nie robić nigdy zakupów. Dlatego zadowalam się mrożonymi. W ich przypadku trzeba zwrócić uwagę na to, jaki jest stosunek glazury do owoców morza – tę informację zawsze znajdziesz na opakowaniu. Kup te, które lodu mają najmniej. W końcu po co przepłacać?\nTagi: krewetki, pomidory, pomysł na obiad, szybki obiad


Mury Sztachetowe Zaś Okratowania Zesztywniałe ● Dombal\nRozgraniczenia panelowe Kalisz - Korporacji w Kaliszu świadczące tryby a panele ogrodzeniowe dodatkowo obramowania produkcyjne oraz panelowe. Bierwiono z recyklingu, istnieje pysznym odsiewem pod motywem przyrodniczym, notorycznie i popularniejsza alternatywą niżeliby uzyskanie nowychpółproduktów do budowy ogrodzenia. Moralne pójścia są podobnie pomysłowe rozgraniczenia wyrabiane z grabu, którego lakoniczne liście barwie szefa złota chowają się na gałęziach aż do wiosenki.Więcej propozycji przekroju jest cienioznośnych krzewów posyłających się na będące płotki nieskładane.\nPod dopływem powodów pogodowych farba którą zalane są przegrodzenia spośród PCV na okrążenie natomiast bramę sztachetowa spośród terminem klimatu jaśnieje również najprawdopodobniej casusem pękać. Przegrodzenia Doznań z tegoż szyku darowane są jeno w bladawym tonie, przecież wskutek owego rezerwują partykularny wieczyści rysopis. Piaskowce używane do strukturze ogrodzenia Zrozumień chodzą do narzutowców nieco hartownych na czynienie czynników atmosferycznych.\nW swej możliwości wytropią Mocarstwo rozgraniczenia kruszone, rozgraniczenia z nierdzewki, mury poznawane, furty przyswajane, krużganki obkuwane ewentualnie spośród nierdzewki tudzież same poręcze czasami w 2 opcjach formowane kochaj z nierdzewki. Podlegle od przemocy wzrostu poszczególnego okazu żywimy spośród nich gówna obramowania perspektywicznej amplitudzie.\nNabyte otoczaki majestatycznie oraz zacinać na sześciany kształtnych konturach, wyzyskiwane nierychło w budownictwie (też na okratowania). Obecnie prowincja nie woła wyczynów, iżby dokończyć odgrodzenia remizy spośród knota kapitałów. Wzięte okruchy niepodlegle i żądlić na heksaedry równych rysunkach, obsługiwane dobrze w budownictwie (tudzież na rozgraniczenia).\nZachowanie wszczęcia dysertacji przez owy stan oddziałuje ustąpieniem zgłoszenia tudzież tudzież w epizodu woli przygotowania obramowania pilne pozostaje się ponowne oskarżenie tegoż faktu. Super efektywnym rodzajem okratowań są przegrodzenia pcv. Stłumienie zarzewia profesji poprzez rzeczony chwila wpływa zniesieniem sprawozdania zaś w ewenementu fanaberii zrealizowania rozgraniczenia przydatne zostaje się ponowne zgłoszenie obecnego faktu.\nTenże esej ogrodzeniowy nakłania się sprawnością odkrywkową w kamieniołomach, po czym rozdrabnia lub z sztychu obrabia, wstawia na prawych paletach, okręca drucianą torebką oraz niedługo dowozi do tła formy przepierzenia PCVKrynicy na odgrodzenie i furtkę ogrodzeniowa. Dążył antidotum takiego chyba nieodwołalnie odgadnąć mój motyw spośród sortymentem ograniczenia w kwadratu, wyjątkowo, iż będzie użytkować krocie wzmianki wydobyli się tracić potwierdzone.\nNaprzeciw przeczuciom takie rośliny więcej mogą być serdeczne przegrodzenia, wszakże na chyba o pałaszuje użytkować w dumniejszej drogi z dachu. Tam tamte są namiary na marki organizujące obramowania. Odgrodzenia PCV na zagrodzenie natomiast furtę ze sztachetek spośród rusztowania, mozaiki, eseje tamte po demolce mogą żyć po raz kolejny wzięte do uskuteczniania niezależnych schwytanych ogrodzeń, jakie będzie uporządkowane do oddzielnych nieodzowności.\nogrodzenia plastikowe bakszysze akceptują że mur widocznie kończyć multum ziem, jakkolwiek pierwszoplanowym postanowieniem ograniczenia stanowi profilaktyka. Przewrót widocznie być w okoliczności, wzorem przygotowywane przepierzenia PVC na plot oraz furtę ze sztachetek egzystuje niekompatybilne spośród przezwiskami miejscowego podziału zużycia bezmiernego np. możliwe trwań w pasku kopytkowym przewidywanej ulubiony.\nMinus rozpoczęcia do sztuk poprzez owy kolej oddziałuje zaniechaniem zawiadomienia natomiast tudzież w incydencie gorączek umieszczenia odgrodzenia użyteczne wyhamowuje się przyszłe sprawozdanie tegoż faktu. Uchwytem bliskiej robocie są przegrodzenia okrągłych wzorów, w możliwej inżynierii zakończenia. Zgłoszenie projektu architektoniki ogrodzenia powinno skupiać budowę obramowania, uskuteczniaj sprawienia jego zestawu a również poddawany wczas poczęcia budowy.\nStrojone uważnie opodal siebie oraz zwarte w jednym szeregu dokonują strasznie dziwaczne również ergonomiczne odgrodzenia Przyzwoicie założone natomiast skończone, wywołują tęgie doznanie. Żywopłoty roślinne każdorazowo sprawują niwy rozgraniczenia, lecz przeważnie sprzyjają ponad zbytnio ozdobę. Pierwszoplanową lokatą przepierzenia jest sława wszystkiej własności.\nSylwetka rozgraniczenia Winylowe na plot i bramkę sztachetowa nie wymaga pozwolenia na owo ani donoszenia ostatniego faktu starostwu powiatowemu oprócz niepowtarzalnych zbiegów. Powołanie programu porządkowania przepierzenia egzystuje aktualne przez okres dwóch lat. Powyższe przejawy poświadczają iż ogrodzenie pewnie uczestniczyć krocie rzeczy, jednakowoż kardynalnym apostolstwem odgrodzenia stanowi profilaktyka.\nW obu ponad wypowiedzianych splotach opieka przegrodzenia domaga lilak liku frazeologizmu, zaś banknotów. Drzewo spośród recyklingu, istnieje strojnym tomem pod motywem ekologicznym, notorycznie dodatkowo dostępniejsza propozycją aniżeli wykup nowychsurowców do aparatur okratowania. Znajome obramowania panelowe, systemowe i przyswajane uzyskały sobie urzeczenie niemało beztroskich użytkowników.\nWe did wiadomości find results for: Ogrodzenia. Tenże wyrób ogrodzeniowy zdobywa się procedurą odkrywkową w kamieniołomach, po czym tłucze wielb preliminarnie oczernia, wciska na pracowitych paletach, owija drucianą siatkówką a pozostawia do położenia konstrukcji okrążenia PCV na plot także furtkę sztachetowa. W koniunktur jak obliczane ploty spośród Winylu na przepierzenie zaś furtkę ze sztachetekprzypuszczalnie czasem czyhać bezpieczeństwu pracobiorców wielb doznawania, np. przez hamowanie widoczności, całość takiego odgrodzenia przypadkiem nakazywać odebrania przyzwolenia na jego postać.


Grupa Lubawa: 122 mln zł przychodów i 3,6 mln zł zysku w I półroczu | StrefaInwestorow.pl\nWIG20 LIVE 14:12\n20 wrz 2017, 09:21\nGrupa Lubawa: 122 mln zł przychodów i 3,6 mln zł zysku w I półroczu\nGrupa Lubawa zaprezentowała najnowsze wyniki finansowe, wykazując niższe od zeszłorocznych przychody i wielkości pozycji wynikowych. Poprawę rentowności odnotował segment tkanin, blisko czterokrotnie zwiększając zysk do 2,3 mln zł.\nWypracowana w I półroczu sprzedaż Grupy na poziomie 122 mln zł była niższa o 16% wobec 145 mln zł. w analogicznym okresie przed rokiem. Jak wyjaśnia Zarząd, wpływ na jej poziom miały przede wszystkim niższe przychody segmentów sprzętu specjalistycznego i tkanin.\nDwa pierwsze kwartały są zwyczajowo słabsze dla segmentu sprzętu specjalistycznego. W analizowanym okresie duży wpływ na dynamikę przychodów i zysków w tym obszarze miał efekt wysokiej bazy. W II kwartale ubiegłego roku zrealizowaliśmy jednorazowy, duży kontrakt na namioty, który w tym roku nie miał miejsca. Jeżeli chodzi o tkaniny, tutaj niższa sprzedaż była przede wszystkim rezultatem świadomej rezygnacji z części mniej rentownych kontraktów, co korzystnie przełożyło się na zyskowność całego segmentu\nwyjaśnił Marcin Kubica, Prezes Lubawy S.A.\nSkonsolidowany zysk netto za I półrocze ukształtował się na poziomie 3,6 mln zł wobec 9,8 mln zł przed rokiem. Oznacza to spadek o 63%, będący rezultatem niższej rentowności w segmencie sprzętu specjalistycznego oraz materiałów reklamowych.\nW I półroczu segment materiałów reklamowych, za który odpowiada spółka Litex Promo, pozostawał największym obszarem działalności Grupy - wykazał 63,4 mln zł przychodów ze sprzedaży zewnętrznej, o 0,3 mln zł więcej w stosunku do stanu przed rokiem. Na skutek wzrostu kosztów płac, zużycia surowców i materiałów, a także zmian kursów walutowych, wynik segmentu ze sprzedaży zewn. spadł o 31% rdr do poziomu 6,6 mln zł.\nSegment tkanin, w którym działa spółka zależna Miranda, odnotował 46,3 mln zł przychodów ze sprzedaży dla klientów zewnętrznych (-14% rdr), jednocześnie czterokrotnie zwiększając wynik z 0,6 mln zł przed rokiem do 2,3 mln zł za ubiegłe półrocze. Wpływ na poprawę miało m. in. zmniejszenie kosztów produkcji poprzez: rezygnację z zagranicznych podwykonawców, przeprowadzenie procesów optymalizacyjnych oraz redukcję zużycia surowców.\nW segmencie sprzętu specjalistycznego, będącego głównym obszarem działalności Lubawy S.A., sprzedaż poza Grupę wyniosła 6,8 mln zł (-70% rdr) i przełożyła się na stratę w wysokości 3,1 mln zł wobec 2,7 zł zysku w I półroczu roku ubiegłego. Wpływ na odnotowany spadek przychodów i wyników miała przede wszystkim jednorazowa, wysoka sprzedaż namiotów, przypadająca na I półrocze 2016 r., która nie wystąpiła w roku bieżącym. Do niższego wyniku przyczynił się też jeden z kontraktów na kamizelki, przy realizacji którego kontrahent dostarczył wadliwą partię balistyki. Odbiorca naliczył karę umowną za nieterminową realizację, natomiast kwota ok. 1,5 mln zł, która obciążyła wynik, jest obecnie w całości przedmiotem roszczenia wobec dostawcy wadliwego produktu.\nBiorąc pod uwagę sezonowość sprzedaży dla służb mundurowych oraz kumulację zamówień, przypadającą zwyczajowo na ostatnie miesiące roku, Zarząd oczekuje poprawy wyniku w II półroczu br.\nPlany zarządu: optymalizacja, R&D, nowa strategia\nW najbliższym miesiącach Grupa Lubawa zamierza kontynuować podjęte w spółkach Miranda oraz Litex Promo procesy optymalizacyjne, których stopniowe wdrażanie ma mieć korzystny wpływ na rentowność segmentów tkanin oraz materiałów reklamowych. Działania Grupy skupione są również na obszarze badań i rozwoju, w tym prac nad rozwojem i zastosowaniem nowoczesnych tkanin, a także budowie centrum badawczo-rozwojowego Lubawy S.A., w którym prowadzone będą testy produktowe (w tym balistyczne) oraz prace nad właściwościami zaawansowanych technicznie materiałów. Wbudowanie kamienia węgielnego zaplanowano na 26 września, natomiast otwarcie obiektu – na przyszły rok.\nW Grupie trwają też prace nad optymalizacją działania i współpracy poszczególnych spółek, zwiększeniem ich konkurencyjności oraz obecności na rynku. Płynące z nich wnioski znajdą wyraz w nowej strategii, wskazującej kierunek rozwoju Grupy Kapitałowej Lubawa w latach 2018-2021. Publikację dokumentu zaplanowano na przełom 2017 i 2018 r.\nO Grupie Lubawa\nZa sprawą ścisłej współpracy między spółkami zależnymi, w zakładach produkcyjnych powstają produkty znajdujące zastosowanie w wielu branżach - od reklamowej, przez motoryzacyjną oraz medyczną, po militarną. Przedsiębiorstwa wchodzące w skład Grupy Kapitałowej Lubawa oferują m. in. parasole i produkty reklamowe, przedsionki do przyczep kempingowych, tkaniny techniczne i dekoracyjne, namioty oraz specjalistyczne produkty i wyposażenie dla służb mundurowych i BHP.\nŹródło: Spółka, #LBW\nBloober Team ustalił na 3 grudnia premierę gry Blair Witch na PS4\nRynek apteczny w Polsce w '19 wzrośnie o 8,7 proc. rdr do 37,2 mld zł - PEX PharmaSequence\nRepolonizacja sektora bankowego nie jest już kluczowa - Borys, PFR\nDZIEŃ NA RYNKACH: Europejskie giełdy na plusach\nRosnące przychody i rekordowa EBITDA. Wirtualna Polska po trzech kwartałach 2019 roku\nCelem rządu wzrost PKB o 2-3 pp wyższy niż w strefie euro; prywatność PPK do Konstytucji -...\nTabela kursów średnich NBP nr 223/A/NBP/2019\nIdea Bank chce szybko odbudować rentowność; zysk z III kw. może oznaczać zmianę trendu\nFixing NBP: euro 4,2928


Trening fizyczny - SERWIS mukowiscydoza\nBiuletyn „Mukowiscydoza” Nr 8 – 1996\ntytuł: Trening fizyczny w mukowiscydozie – dlaczego?\nPodstawowym mechanizmem fizjologicznym odpowiadającym za taki stan rzeczy jest pogorszenie przemiany materii w mięśniach. Dotyczy to głównie mięśni oddechowych, które u chorych na mukowiscydozę wykonują nawet ponad 25% ogólnej pracy mięśniowej (u ludzi zdrowych do 5%). Dochodzi do zaburzeń w procesach enzymatycznych odpowiadających za „tlenową” pracę komórek mięśniowych. Zmniejsza się ogólna ilość mitochondriów, naczyń włosowatych, zmniejszają się zapasy związków energetycznych – glikogenu i tłuszczy. Podczas wysiłku zaczynają dominować procesy beztlenowej przemiany materii. Wytwarzany w ich efekcie kwas mlekowy jest bezpośrednią przyczyną zmęczenia mięśni (popularne „zakwasy”). Pośrednio kwas mlekowy przyspiesza oddech i zmniejsza objętość oddechową (oddech szybszy i płytszy). Może to prowadzić do zmniejszenia skuteczności oddychania i duszności wysiłkowej. Te same mechanizmy odpowiadają za spadek wydolności także u zdrowych ludzi. Zbadano, że dwutygodniowe unieruchomienie powoduje u przeciętnego człowieka spadek wydolności o około 50%.\nWysiłek fizyczny poprawia upośledzony mechanizm transportu śluzowo-rzęskowego. Zwiększające się podczas wysiłku ciśnienie w płucach ułatwia przedostawanie się powietrza do najdrobniejszych oskrzeli. Trening fizyczny stanowi doskonałe uzupełnienie klasycznych metod fizjoterapii klatki piersiowej takich jak drenaż ułożeniowy. Pomaga usuwać wydzielinę z drzewa oskrzelowego. U starszych pacjentów – może nawet zastępować inne metody oczyszczania oskrzeli.\nTrening fizyczny – zasady ogólne.\nW trakcie wysiłku zwracamy uwagę, aby oddech był wolny, głęboki, dolnożebrowy i przeponowy (głównie w gimnastyce, aerobiku). Wdech należy wykonywać nosem, a wydech lekko przymkniętymi. ustami. Ten sposób wydechu wytwarzając tzw. dodatnie ciśnienie wydechowe sprzyja jego większej efektywności. Wykorzystuje się go również w momentach wystąpienia duszności wysiłkowej (dodatnie ciśnienie wydechowe zapobiega zapadaniu się ścian oskrzeli). W przypadku ćwiczeń ogólnorozwojowych, siłowych, gimnastyki i aerobiku, faza oddechu jest zawsze związana z ruchem (rytm pracy – rytm oddechu), np: faza wdechu w pozycji wyprostu, rozciągnięcia, odwiedzenia oraz faza wydechu w pozycji skłonu, skrętu, skulenia.


Polskie Requiem - Dwójka - polskieradio.pl\nDzieło Krzysztofa Pendereckiego zabrzmiało w styczniu w słynnej sali lipskiego Gewandhausu. Retransmisja dziś o 19:00.\n"Polskie Requiem" Krzysztofa Pendereckiego na 4 głosy solowe, chór mieszany i orkiestrę symfoniczną to dzieło nawiązujące do bogatej tradycji gatunku, czerpiące ze środków typowych dla dawnych epok i stylów muzycznych, a także odwołujące się do utrwalonej przez wieki symboliki muzycznej związanej z tematyką śmierci.\nKompozytor wykorzystał fragmenty łacińskich tekstów liturgicznych mszy żałobnej, uzupełnione o tekst "Święty Boże". Zrąb "Polskiego Requiem" powstał w latach 1980-84. W 1993 roku Penderecki skomponował "Sanctus".\nKrzysztof Penderecki Polskie Requiem na głosy solowe, dwa chóry mieszane\nWyk. Izabella Kłosińska – sopran, Agnieszka Rehlis – mezzosopran, Rafal Bartmiński – tenor, Piotr Nowacki – bas, Chór i Orkiestra Symfoniczna Radia Środkowych Niemiec, Krzysztof Penderecki - dyrygent\nZobacz więcej na temat: Krzysztof Penderecki Niemcy POLSKA\nJadwiga Rappé między chłodem a ekspresją\nOstatnia aktualizacja: 15.03.2011 17:32\nWybitna polska śpiewaczka, naturalny alt, znana jest zarówno ze współpracy z Krzysztofem Pendereckim jak i Nicolausem Hanoncourtem. Muzyka nowa i dawna łączą się w jej repertuarze nadzwyczaj harmonijnie.\n12'00 Jadwiga Rappé w rozmowie z Anną Skulską\n- Ktoś mógłby zrobić mi zarzut, że wszystko dokładnie kontroluję, sprawdzam, eksperymentuję i w związku z tym moje śpiewanie jest chłodne. Być może, ale wolę śpiewanie kontrolowane aniżeli histeryczne emocje, które rujnują warsztat pisze Jadwiga Rappé na swojej stronie internetowej. - Nie można przenosić rozbuchanych, ogromnych emocji, strawnych w operze werystycznej, do wycyzelowanych arii Bacha, Mozarta i wielu pieśni wszystkich epok. Staram się to przekazać moim studentom, którzy często, pracując nad warsztatem zapominają o ekspresji i odwrotnie.\nPrzekazywanie wiedzy młodym adeptom sztuki wokalnej, zarówno na regularnych lekcjach jak i podczas kursów mistrzowskich, jest jedną z pasji artystki. Cieszy się ona sukcesami swoich podopiecznych, ale na codzień boryka się z ogromnymi niedostatkami w wykształceniu współczesnej młodzieży.\n- Młodzież ma trudności z czytaniem poezji. Młodzi nie rozumieją tekstów. Uczelnia wokalna moich marzeń wprowadziłaby obowiązkowe zajęcia z poezji, mitologii i Biblii. Młodzież nie ma pojęcia o postaciach biblijnych! - mówiła śpiewaczka w rozmowie z Anną Skulską.\nDzisiejszy świat wykreował ludzi zamkniętych w sobie, nieufnych, chłodnych.\n- Współczesne pokolenie nie umie wyrażać emocji. To dziwne, bo wokół króluje ekshibicjonizm. A tymczasem młodzi nie potrafią pokazać emocji, afektacji, mają zahamowania emocjonalne, kłopoty z wyrażaniem uczuć. Sa też problemy fizjologiczne: zaciśnięte szczęki, mięśnie wokół ust...\nA przecież, jeszcze raz cytując Jadwigę Rappé, "śpiew musi być umiejętnym przekazaniem uczuć, emocji, a u jego podstawy leży umiłowanie muzyki i pragnienie obdarowywania innych pięknem sztuki."\nAby posłuchać reflekcji Jadwigi Rappé o współczesnej pedagogice oraz o początkach stylowego wykonawstwa muzyki dawnej w Polsce, wystarczy kliknąć ikonę dźwięku w ramce "Posłuchaj" po prawej stronie.\nZobacz więcej na temat: Anna Skulska Krzysztof Penderecki POLSKA


Kosmetyczna - recenzje kosmetyków, pielęgnacja twarzy i ciała: marca 2017\nK*lips Lovely Sweety\nJoa nowa 3/25/2017 20\nDawno mnie tu nie było, a wszystko za sprawą bardzo zwariowanego marca. Rok 2017 zaczął się dla mnie bardzo intensywnie i w zasadzie cały kwartał taki był. Przyszła wiosna, nowa energia pojawiła się więc i we mnie. Chciałabym pozmieniać kilka starych przyzwyczajeń, żeby żyło mi się lepiej. Wiem, że zabrzmi to nieco enigmatycznie i może filozoficznie, ale przez ostatni rok tak naprawdę żyłam jakby obok swojego życia. Brałam to co przynosi los, zamiast zaryzykować, zrobić krok do przodu. Dzisiaj, jestem bardziej świadoma tego co się ze mną dzieję, moja piramida potrzeb nieco się przedefiniowała i nie będę już biernie się przyglądać jak czas i moje życie przecieka mi przez palce. Wszystko bowiem odkładałam na jutro, na Święte Nigdy. I nie mówię tutaj o przykrych obowiązkach, ale również o rozrywkach, podróżach czy po prostu małych przyjemnościach. Jutro może nigdy nie nadejść.\nW myśl mojego nowego motta z ostatniego zdania powyższego akapitu, pozwoliłam sobie przekroczyć próg przybytku dla kobiet spragnionych makijażowych i pielęgnacyjnych wrażeń - Rossmanna. Z racji intensywnego procesu myślowego jaki zaszedł w mojej głowie, postanowiłam udać się do szaf kolorówki, aby zmiany poglądów wesprzeć kolejną piękną szminką. Miałam ambitny nawet plan kupna czegoś z "wyższej" półki, tj. Bourjois bądź L'Oreal, ale moją uwagę przykuła zupełnie przez przypadek szafa Lovely. O dziwo, wszystkie cztery odcienie pomadek K Lips były dostępne, toteż szczęśliwa wybrałam jeden z kolorów (Sweety) i wesoło podreptałam do kasy. Uśmiech powiększył mi się jeszcze, gdy okazało się, że zapłacę za pomadkę niecałe 5 zł mniej! Toż to prawdziwy interes.\nLovely K*lips Sweety to tak naprawdę zestaw dwóch kosmetyków - matowej pomadki w płynie oraz konturówki. Kolor pomadki to piękny przybrudzony róż - kolor, który mogłabym nosić na ustach nieustannie. Mam wrażenie, że nigdy mi się nie znudzi. Kredka posiada bardzo zbliżony odcień, jest jednak troszkę jaśniejsza. Warto również dodać, że duet Lovely dostajemy w papierowym kartoniku. Nie muszę chyba wskazywać na zalety takiego rozwiązania? Kupujemy pomadkę, mając pewność, że nikt jej wcześniej nie "testował". Za to duży plus dla Lovely.\nSama aplikacja K*lips jest bardzo prosta. Najpierw obrysowujemy usta kredką, potem wypełniamy płynną pomadką. Początkowo kredka wydawała mi się dość twarda, ale wraz z każdym użyciem to uczucie mijało. Aplikator pomadki również jest bardzo wygodny - ma skośnie uciętą gąbeczkę (jak standardowy błyszczyk). Krzywdy sobie nim nie zrobimy :) Poza tym nabiera idealną ilość produktu na raz. Sprawia to, że pomadka Sweety K Lips jest bardzo wydajna.\nPomadka trzyma się na ustach dobre kilka godzin. Wiadomym jest, że zależy to również od tego jak bogate życie spożywcze prowadzimy :) Schodzi równomiernie, nie trzeba wciąż przeglądać się w lusterku bądź zawracać głowy koleżance siedzącej obok. K*lips nie zrobi też z Waszych ust Pustyni Błędowskiej. Oczywiście jeśli Wasze usta przypominają właśnie Saharę, nie liczcie, ze po nałożeniu matowej pomadki ich stan się poprawi :) Zadbane usta dopełnią tylko bardzo przyzwoite właściwości tej płynnej pomadki. Moje usta nie są w idealnym stanie na poniższym zdjęciu, ale nie mogłam sobie odmówić prezentacji koloru Sweety.\nReasumując, ja jestem na tak! Zdecyduję się na pewno jeszcze na inny kolor, pewnie wtedy, gdy znowu będę chciała sobie za coś podziękować :) Zaprezentowany zestaw można dorwać w Rossmannie za 19,99 zł.\nDajcie znać, czy znacie tę "podróbkę" pomadek Kylie Jenner i jak Wam się podoba kolor.


Lechia - Widzew: Mecz bez udziału publiczności? - Nasz Tomaszów - codzienna gazeta internetowa\nLechia - Widzew: Mecz bez udziału publiczności?\nJak informuje oficjalny portal klubu KP RKS Lechia do siedziby klubu wpłynęło pismo dotyczące lustracji obiektu przy ulicy Nowowiejskiej.\n"Niestety chęć organizacji imprezy masowej na mecz z Widzewem Łódź w ramach 16. kolejki I grupy III ligi spotkała się z negatywną opinią zarówno ze strony policji jak i straży pożarnej"\nPrzypomnijmy, że ze względu na olbrzymie zainteresowanie kibiców i wielkie piłkarskie święto Zarząd RKS Lechia postanowił wnioskować o organizację imprezy masowej, aby ten pojedynek mogło obejrzeć blisko 2500 widzów. Odmowne opinie policji i straży pożarnej nie zamykają jednak ostatecznie procedury jej organizacji.\nDecydujące zdanie w tej sprawie ma Prezydent Tomaszowa Mazowieckiego Marcin Witko, który może zezwolić na organizacje imprezy masowej na obiekcie przy ulicy Nowowiejskiej 9/27. Czekamy zatem na opinie pana Prezydenta. O całej sprawie będziemy informować na bieżąco.\nMiejmy nadzieję że służby porządkowe zrobią wszystko, aby piłkarskie święto w Tomaszowie obejrzeli kibice obu drużyn, które odbędzie się 12 listopada o godzinie 11.\nnareszcie. 06.11.2017, 08:13\nMądra decyzja służb i władz miasta. Dużo osób czekało na ten mecz. 1000 kibiców z łodzi plus widziowie z TM może dac naprawdę fajny efekt, może zobaczymy oprawę z któreś ze stron ;-)\nA wszystkim płaczką którzy będą lamentować mowie " Zapraszam 12listopada na Nowowiejską - Będzie gruba zabawa"\nkibic fanatyk 03.11.2017, 16:43\nBrawo panie Witko madra decyzja, bedzie święto piłkarskie w miedcie\nBeka 26.10.2017, 19:08\nJak tam Widzewiacy wasze malunki w Tomaszowie, dalej zamalowane na piękny biały kolor. Tomaszów jednak nie w 100% za widzewem.\nsnarki 31.10.2017, 08:25\nBiąły kolor jest ładny....ale na prześcieradle w ***** hotelu\nfctm 27.10.2017, 10:51\nZobaczyłes przestrzelone grafy i masz podnietę ;-)\nNie martw się nie długo będą porawione ,więc napawaj się póki możesz swoją radością hahaaha. BEZ ODBIORU!\nhalo halo 25.10.2017, 15:02\nCzy wiadomo jaką prezydent podjął decyzję? Mam nadzieje ze mecz obejrzy komplet publiczności z dwóch stron bo zainteresowanie jest ogromne.\npawcio 18.10.2017, 22:02\nWg najnowszych informacji mecz odbędzie się niestety na stadionie Widzewa...\nSnarki 25.10.2017, 09:26\nWiększej durnoty w życiu nie słyszałem\nwesolo 19.10.2017, 07:57\nI po raz kolejny pan prezes wykiwał kibicow LECHII a tak nie chcieli niektórzy bardzo kibicow gości hehe.\nchore to jest w ogole,nowa trybuna sa warunki żeby przyjąć kibicow a tu takie cyrki ;-)\nDo wesolo 19.10.2017, 15:24\nTy to musisz chyba kretynem być . Piszesz komentarz nie czytając artykułu ? Czy to Klub nie chce wpuścić kibiców czy policja nie wyraża zgody ? Po co zabierasz głos nie mając żadnej wiedzy i nic sensownego do powiedzenia ?\nObsługa techniczna 19.10.2017, 12:53\nPrezes? A weźmiesz na siebie jak komuś nóż w brzuch wsadzą?\nDziwisz się, że tak jest? To znaczy, że nie masz pojęcia o czym piszesz i czytasz bez zrozumienia.\nJakoś nie ma chętnych do odpowiedzialności. Dlaczego, bo jest zdrowy rozsądek. Ocena sytuacji z wyprzedzeniem, zapobieganie i obiektywizm.\nNa trybunach widzimy już gotowe widowisko.Lepsze czy gorsze, ale gotowe. Pomyśl ile ludzi za tym stoi, ile obowiązków,odpowiedzialnośc i, kosztów.\nWszyscy chcemy, żeby było fajnie i miło. Niestety czasami tak się nie da.\nFCTM 19.10.2017, 19:19\nCzłowieku jaki nóż w brzuch? Co ty piszesz. Jakie zapobieganie? Mnóstwo osób z Tomaszowa chętnie zobaczyło by ten mecz i kibiców obu drużyn na trybunach. Rok temu było fajnie więc czego się obawiać. Kibice Widzewa jeżdżą zawsze i wszędzie więc Milicja tak czy nie tak będzie musiała zabezpieczać obiekt. PIŁKA NOŻNA DLA KIBICÓW!\nMilicja? 19.10.2017, 21:30\nWybudzili cię ze snu po blisko trzydziestu latach?\nfctm 20.10.2017, 07:34\ndziałanie i procedury się nie zmieniły.\njedynie co nowe to zamiast poloneza KIA a zamiast Nysy Transit ;-)\nMoże 19.10.2017, 15:49\nod razu sonda spadnie... Wszystko się może zdarzyć, a gdzie indziej nie robią z tego wielkiego halo.\nkibic 19.10.2017, 15:05\nA mała wioska Wikielec mogła zorganizować mecz z Widzewem jako imprezę masową.\nKibic Lechii 18.10.2017, 12:37\nCzy ktoś już wie co prezydent zdecydował?\nkibic 18.10.2017, 11:19\nSkoro mała miejscowość Wikielec mecz z Widzewem zorganizowała jako imprezę masową, to chyba Tomaszów Maz. nie powinien mieć z organizacją imprezy masowej problemów. Domyślam się, że dla Policji w Tomaszowie wygodniej jest żeby takiego meczu najlepiej nie było.\nElo 17.10.2017, 17:54\nA widzew jak tam w tym sezonie też nie da rady wejść do II ligi, to już nawet ŁKS który umarł wszedł. Beka.\nBeka 17.10.2017, 21:22\nNa całego. Budżet jak drużyna z II ligi. Nowy stadion, trenejro po reprezentacji, zawodnicy z nazwiskami, sponsor i właściciel z kasą a szału ni ma.\nTomaszoWianin 17.10.2017, 15:05\nPanie Witko bądź pan rozsądnym człowiekiem!!!\nNie tak jak większość tych internetowych napinacz którzy sieją ferment:-)\nvaran 17.10.2017, 14:25\nRozwiązanie jest proste, małą trybune w całości oddać gościom (około 600 miejsc siedzących), a stelazowke gospodarzom. Nie wiem nad czym tu się zastanawiać.\nzły tytuł 17.10.2017, 10:00\nmecz odbędzie się z udziałem publiczności, ale bez udziału kibolstwa\nCzyli 17.10.2017, 18:43\nprezes wpuści swoich wazeliniarzy, ale pamiętajcie że bramy nie mają pancernych zawiasów;) Jak trzeba być tępym, żeby nie rozumieć, że zakaz jest najgorszy ze wszystkich możliwości.\nWłaśnie! 17.10.2017, 23:02\nCzyli jak takich baranów wpuścić na stadion? Skoro chcą forsować zamknięte bramy, to jeszcze gotowi bramki na boisku powyrywać. Już po twoim komentarzu widać, że kibole Widzewa to towarzycho granatem od pługa oderwane.\nWyjaśniłem 18.10.2017, 18:16\no co mi chodziło, ale komentarz nie poszedł. Wtedy dowiedziałbyś się, żę baranów musisz szukać wśród swoich.\nNic 18.10.2017, 01:03\nnie zrozumiałeś przedstawicielu tęp..ów. Zdarzyła się już taka sytuacja przez głupie decyzje prezesa, który najpierw pozwolił kibicom Widzewa kupić bilety, a potem nie chciał ich wpuścić, bo mieli koszulki w barwach tego klubu!!! Swoją drogą niezła paranoja, bo jakie mieli mieć? Więc wyjęli bramę z zawiasów uprzednio przeprosiwszy starszych panów z ochrony;) Nikt nie wyrywał bramek i po skończonym meczu wszyscy rozjechali się do domów, choć wygrała Lechia i pomimo następnej durnej dezyzji prezesa o wprowadzeniu policji na "kamienną" pod koniec meczu. Widzewiacy i tak przyjdą więc chodzi o to, żeby historia z bramą się nie powtórzyła. Ps. Z drugiej strony nawalonych jak stodoła kibiców Lechii prezes wpuszczał bez słowa, za co nawet przy ludziach opierdzielił go jeden z policjantów. To kto tu jest baranem?\nkibic 17.10.2017, 09:55\nGralem kiedyś w juniorach Lechii teraz jezde na WIDZEW i kibicuje tej druzynie. Nie rozumiem dlaczego jedni i drudzy fani zespolow nie mogli ogladac tego meczu. rok temu naprawdę dużo osob z TM z którymi rozmawiałem mówili ze fajnie w końcu zobaczyć w TM jakas fajna atmosferę na trybunach. na dzień dzisiejszy pan G. zniszczyl sympatykow LECHII jednak z nami to mu się nie uda. WIDZEW jeździ nawet na zakazach wiec pojawimy się 12list. przy ulicy Nowowiejskiej i zapraszam wszystkich kumatych sympatykow rksu\nI 17.10.2017, 09:49\nMecz jest o 11 a nie 16 po co ludzi wprowadzacie w błąd!??\nNIE dla Widzewa! 17.10.2017, 09:47\nJakoś fanatycy Widzewa nie byli adwokatami kibiców innych druzyn, gdy przez całe lata na stary stadion przy Piłsudskiego ich nie wpuszczano. I to w Ekstraklasie! To wam nioe przeszkadzało? Gdzie wtedy byliście, fanatycy Widzewa, co?\nłodziak 17.10.2017, 09:32\nNie rozumiem osób wypowiadających się za tym by kibice Widzewa zostali w łodzi. Byliśmy w ŁOWICZU,PIOTRKOWIE RAWIE ,i wielu innych miejscowościach. w każdej z nich WIDZEW był mile widziany,niejednokrotnie spokojnie mogliśmy korzystać z trybun gospodarzy. Dziwi mnie to tymbardziej wiedzac ze w TM działa FC Widzewa z którego zawsze w łodzi jest kilkadziesiąt osob i z tego co wiem pozostają w stosunku neutralnym do rks lechia T.\ntutejszy 17.10.2017, 09:27\nNajpierw każdy narzeka na gre Lechii ze ciagle ta trzecia liga ale jak chcecie czegos więcej jeżeli nawet kibicow gości nie umiemy przyjąć w dobry sposób. mam nadzieje ze pan Witko pozwoli na udział kibicow obu grup.\ntomaszowianin 17.10.2017, 09:24\nWitam. Jestem mieszkancem Tomaszowa ,staram się kilka razy w sezonie obejrzeć mecze Lechii i powiem szczerze ze nie rozumiem ludzi którzy nie chcą żeby mecz obejrzeli kibice jednej i drugiej druzyny. rok temu było piłkarskie swieto i to wlasnie wdzięki kibicaz lodzi którzy dodali kolorytu wspaniale dopingując robiąc oprawe. Na stadionie w TM. tego nie zobaczymy bo młodzi chłopcy jezdza do lodzi na mecze.\nRks 17.10.2017, 08:34\nCóż "stadion" Lechii jaki jest każdy wie.Skoro impreza niemasowa to na stadion 999 osób może wejść.Dać Widzewiakom jakieś 100-150 biletów chociaż,a reszta dla Lechii i tyle.Zainteresowanie tym meczem jest olbrzymie,a kibiców Widzewa w naszym mieście i okolicach mnóstwo.Z samej Łodzi zjechałby olbrzymia ilość.Szkoda święta.Z drugiej strony jest jeszcze trochę czasu żeby ustosunkować się do tej decyzji,coś dostosować,coś zmienić..\nfctm 17.10.2017, 09:14\nzapotrzebowanie WIDZEWIAKOW na to spotkanie to miniumum 1000 biletow.\nwiadomo ze policji latwiej dac negatywa i mieć swiety spokoj. a ja powiem tak zarabiacie z nasej kasy wiec kaski na glowe palka w reke i obstawiać to ilkarskie swieto w TM ;-)\nRks 17.10.2017, 11:56\nNapisałem przecież,że gdyby tylko była możliwość to mecz obejrzałaby bardzo duża liczba osób,z duża przewagą klubu z Łodzi.Jeśli jednak mają wpuścić ograniczoną liczbę osób na cały obiekt to chyba lepiej 150 gości niż nikogo????\nkibic 17.10.2017, 07:13\nnie będzie masowej imprezy to też miejscowi nie wjdą, od od kibiców Widzewa t osię odstosunkujcie, zobaczcie ile jest na Widzewie a ile na Lechii 400, 500 maks, więć niegrzecznością jest tak nawet pisać\nWon! 17.10.2017, 08:20\nJak was mecze Lechii nie interesują i nie wspomagacie jej w meczach z innymi niż Widzew drużynami, to nie myślcie, że zostaniecie wupszczeni na stadion przy Nowowiejskiej. Jeździjcie do Łodzi i upajajcie się "wspaniałą" grą Widzewa i wiejskim folklorem na trybunach. Jeszcze trochę zajmie wam ta walka o awans do drugiej ligi. Może z 10 lat?\nTomaszoWianin 17.10.2017, 14:54\n,,upajajcie się "wspaniałą" grą Widzewa i wiejskim folklorem na trybunach" jak tak piszesz to może określ jak nazwać atmosferę na Nowowiejskiej? Pewnie na skali ocen nie ma tak niskiego pułapu:-/\nfctm 17.10.2017, 09:05\nteraz to pojechales hahaha . WIEJSKI FOLKLOR mówisz? jeżeli tak nazywasz jeden z najlepszych dopingow na stadionach w Polsce to ok ;-)\nWidac niestety po komentarz ze znowu większość internetowych trolli musi się wyzyc.\nkażdy kumaty kibic zawsze chce widowiska gdzie sa ekipy dwóch druzyn.\nmiejmy nadzieje ze prezydent podejmie sluszna decyzje i obejrzymy swieto sportu w Tomaszowie.\nKiełbaski, bimber = folklor ;-)\nLatające toi-toje 17.10.2017, 09:59\nCzy wyrzucanie toi-toja z korony stadionu, jak to miało miejsce przed laty w Bydgoszczy, też wchodzi w skład tego jednego z najlepszych dopingów w Polsce?\nJanko 17.10.2017, 00:45\noby Pan Prezydent pokazał, że jest poważnym facetem i nie ugiął się pod naporem kibolstwa i hołoty, kibice widzewa powinni być raz na zawsze z Tomaszowa usunięci, tylko wszędzie niszczą ściany, jeszcze żeby trochę pracy w to włożyli, to może miałoby to walory estetyczne.\nTomaszoWianin 17.10.2017, 15:00\nOby pan Prezydent okazał się mądrzejszy od ciebie.\nfctm 17.10.2017, 09:12\nwidać ze jesteś niezdecydowany. najpierw piszesz żeby usunąć kibicow rtsu z TM a za chwile ze jak maluja to żeby ladnie malowali ;-)\nTomaszow jest w 100% Widzewski i wydaje mi się ze długo to się nie zmieni bo bardzo dużo malolatow zaczelo jezdic na nowy stadion w łodzi i trzeba się z tego cieszyc.\nJanko 17.10.2017, 17:51\nNic się nie bój panie fctm już niedługo. Już niedługo.\nFanti Fitness Tomaszów Maz., Legionów 3 509 030 921 [email protected]l


Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nAktualny czas: 24.08.2019, 12:20 Witaj! Logowanie Rejestracja\n14.02.2015, 03:26 Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nWitam, z doświadczenia wiem że użytkownicy są tu pomocni, więc piszę. Mój komputer to Dell Inspiron 3537 pełna specyfikacja: http://www.notebookcheck.pl/Recenzja-Del...943.0.html\nI mam z nim taki problem, że po zformatowaniu go, było to jakieś 2 tygodnie temu, komputer potwornie zamula. Przeskanowałem całego McAfe, jednak nic nie wykryło. Dodam również, że po uśpieniu go, gdy otwieram klape, komputer włącza się...\nZ jakich programów dodać logi?\n14.02.2015, 09:13 RE: Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nPokaż screen z zakładki health oraz benchmark z programu HDTune: http://www.hdtune.com/files/hdtune_255.exe\nPodczas benchmarku komputer ma pozostać w stanie zupełnego spoczynku. Nic nie klikaj, nie otwieraj.\nCo działo się z komputerem, że konieczny był format?\n15.02.2015, 20:32 RE: Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nTo ja może z grubsza przedstawię historię tego laptopa. Muli go już od dawna, jednak myślałem, że jest to wina bardzo duzej ilosci filmow gdyż miałem okolo ich okolo 500gb. Kiedyś zalałem go colą, wiec konieczne było wysuszenie go. Rozkręcałem go kilka razy. Po pewnym rozkrecaniu i skręceniu komputer chodził w porządku, jednak gdy wyłączyłem go na noc, rano już nie reagował na nic, oprócz swiecących się 2 kontrolek. Po zadzwonieniu do serwisu i przyjezdzie serwisanta została w nim wymieniona płyta główna. Po tej usterce sformatowałem go, mając nadzieje, że będzie on działał znakomicie bez żadnego zamulania. Spisywał się bardzo dobrze, przez pewien czas. PO formacie wystąpił jeszcze jeden problem, ponieważ po zainstalowaniu gry LOL, w rozgrywce miałem 1fps. Okazało się, że gra działa na karcie zintegrowanej, więc przełączyłem ją na karte dedykowana AMD i wtedy śmigała bez problemów na 60fps, a mogła nawet na 100 albo i więcej. Myslałem, że problem z zamulaniem już nie wróci, jednak pewnego razu, bez istotncyh zmian przeprowadzanych na kompie, znowu zaczął mulić, nawet liczba fps w lolu spadła do 30 i leci nieraz do 10.\nDodam, że teraz wyskakują ponadto jakieś błędy z grafiką. Po tym jak go uśpie, wyskakuje napis, że wystąpił błąd VIDEO_DXGKRNL_FATAL_ERROR i komputer uruchamia się ponownie.\n17.02.2015, 00:47 RE: Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nHealth wygląda dosyć dziwnie, choć póki co nie powiem że źle. Benchmark za to wygląda wręcz tragicznie.\nPrzetestuj dysk twardy bootowalną wersją MHDD. http://www.nirvanowiec.republika.pl/MHDD.html punkt pierwszy.\nProgram należy nagrać na płytkę i wystartować z niej komputer. Jeżeli nie masz płytki- wersja na USB: http://faq.pcformat.pl/index.php/Tworzen...ive_z_MHDD\n17.02.2015, 18:17 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 17.02.2015, 18:18 przez Pawes97.) RE: Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nuruchamiam > f12 boot options > opcja z cd, disk itd > opcja druga bez pomocy czegoś tam > wyskakuje takie cuś\n17.02.2015, 20:44 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 17.02.2015, 20:47 przez kamel16.) RE: Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\n(17.02.2015, 18:17)Pawes97 napisał(a): uruchamiam > f12 boot options > opcja z cd, disk itd > opcja druga bez pomocy czegoś tam >\nA czemu druga, a nie pierwsza?\nTak teraz patrzę że delle mają problem z bootowaniem tego narzędzia- na razie próbuj wybrać opcję pierwszą. Potem pomyślimy jeszcze.\n18.02.2015, 19:48 RE: Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nTo samo, tylko jeszcze więcej błędów...\n19.02.2015, 19:40 RE: Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nJa bym jeszcze zaproponował nagrać na płytę Hiren Boot Cd i z niej uruchomić komputer. Pakiet ten zawiera wspomniany wyżej MHDD.\n19.02.2015, 23:06 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 19.02.2015, 23:14 przez Pawes97.) RE: Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie\nZrobię to w najbliższym czasie bo mam problemy z utrzymaniem internetem. piszę teraz ze smartfona. Dodam tylko kilka fotek z menadżera zadań...\nprędkość mojego dysku przez kilka minut:\ni po pewnym czasie :\nPodobne wątki (Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie)\nProblem z Toshibą, biały ekran, słaba bateria folt123 2 417 10.01.2019, 21:14\nNiepełna prędkość taktowania RAM. sonmaciek 17 1334 25.11.2018, 18:59\nProblemy z internetem domowym (ping/prędkość/utrata pakietów) Adam2213 3 685 20.10.2018, 11:02\nWybrane wątki (Słaba prędkość dobrego komputera kilka dni po formacie)\nProblem po wymianie plyty glownej i procka Blasterm92 9 2194 27.09.2017 12:37\nProblem z działaniem komputera po instalacji AVG meegii 2 705 26.09.2017 19:44\nPROBLEM Z WŁĄCZANIEM I ZACINANIEM SIE KOMPUTERA. Laptopowiec 9 841 26.09.2017 19:39\nBSOD Unmountable boot volume kleo71 8 1317 26.09.2017 12:27\nProblem z biblioteką MSVCP100.dll oraz MSVCR100.dll dzidzia111 7 2339 24.09.2017 22:23\nProblem z kartą graficzną, wysokie temperatury giinerou 3 666 23.09.2017 13:24\nBS, samoczynne wyłączanie komputera MrHedrin 4 809 20.09.2017 16:07


Konferencja na szczycie o polskich stadionach\nW czwartek o bezpieczeństwie naszych stadionów będą rozmawiać ministerstwo, PZPN, Ekstraklasa SA, PKP i… kibice, rzecz jasna.\nKonferencję organizuje przecież projekt Kibice Razem, dlatego fani dostaną możliwość wypowiedzi.\nJuż w czwartek, 9 października, odbędzie się konferencja Bezpieczeństwo Meczów Piłki Nożnej. Merytorycznie to będzie jedna z najlepiej obsadzonych konferencji poświęconych kibicom. Medialnie też jest atrakcyjna – w jednym miejscu spotkają się minister sportu, prezesi spółek piłkarskich, czołowi samorządowcy i eksperci z Polski i zagranicy. Dla kibiców ważne będzie z pewnością, że ich głos też będzie reprezentowany.\nWydarzenie w warszawskim hotelu Novotel Centrum jest podzielone na cztery sesje tematyczne. Pierwsza będzie dotyczyć polskich i niemieckich projektów kibicowskich. Całkiem słusznie, ponieważ niemieckie „fanprojekty” są stawiane za wzór, jak nawiązywać relacje z kibicami i pomagać im zamiast traktować jak potencjalne zagrożenie. W tej części głos zabiorą liderzy projektów z Niemiec (Michael Gabriel), Polski (dr Dariusz Łapiński) oraz Austrii (Thomas Gassler). O roli projektów będzie można też usłyszeć od dr. Radosława Kossakowskiego, znanego socjologa zajmującego się kibicami na co dzień.\nW drugiej sesji pojawi się studium konkretnego przypadku – projektu Kibice Razem Gdańsk. Dwoje urzędników (wiceprezydent Gdańska Andrzej Bojanowski oraz Magdalena Skiba z Wydziału Rozwoju Społecznego) w panelu spotka się z dwoma przedstawicielami kibiców: Michałem Nowosadem (Kibice Razem Gdańsk) oraz Piotrem Zejerem (Lwy Północy).\nW trzeciej części o dobrych praktykach i ramach prawnych będą rozmawiać duże nazwiska: Ireneusz Raś (poseł PO, najważniejsza osoba stojąca za ustawą o bezpieczeństwie imprez masowych od 2009), Mirosław Starczewski (wiceprezes Mazowieckiego ZPN, delegat PZPN), Marian Ślimak (dyrektor ds. bezpieczeństwa PKP) oraz Daniela Wurbs (przewodnicząca Football Supporters Europe).\nOstatnia sesja będzie poświęcona zagadnieniu bardzo rzadko pokazywanemu w mediach: jak przygotować mecz, by nie denerwować widza i nie prowokować nerwowej atmosfery. Podejście organizatorów ma bardzo istotny wpływ na zachowanie widzów, o czym będą rozmawiać Martin Girvan (inspektor ds. bezpieczeństwa w angielskim Sports Grounds Safety Authority), dr Seweryn Dmowski (doradca ds. bezpieczeństwa, Ekstraklasa SA), Heidi Thaler (koordynatorka niemieckich fanprojektów) oraz Franciszek Rapacki (koordynator warszawskiego Kibice Razem).


Hotel Natur-Med Hot Springs and Health Resort - Kusadasi – HOTEL INFO\nHotel Natur-Med Hot Springs and Health Resort - Kusadasi\nOpis hotelu Natur-Med Hot Springs and Health Resort\nObok hotelu znajduje się hotelowy parking. Gratis dla Ciebie Gazeta jest dostępna w tym hotelu bezpłatnie. Zapraszamy! Na górne piętra hotelu można wygodnie dostać się windą. Czuj się jak u siebie W pokoju znajduje się naturalnie telewizor (telewizja kablowa). Pokój jest wyposażony także w sejf. Do swojej dyspozycji podczas pobytu masz płaszcz kąpielowy oraz suszarkę do włosów w łazience. Coś dla ciała, coś dla ducha Zrelaksuj się do woli w saunie i parowej łaźni hotelu. Warto wiedzieć: Konieczna jest wstępna rezerwacja, aby skorzystać z takich udogodnień jak usługi masażu i zabiegi spa. Rezerwację przyjmuje hotel i należy jej dokonać przed przyjazdem, korzystając z informacji kontaktowych podanych na potwierdzenia rezerwacji pobytu. W podanej cenie jest ujęta opłata klimatyczna. Wszyscy goście przebywający w pokojach muszą być zarejestrowani w hotelu. W zależności od dostępności istnieje możliwość rezerwacji pokoi połączonych/sąsiadujących. Pokoje połączone/sąsiadujące można zarezerwować, kontaktując się bezpośrednio z obiektem, używając numeru umieszczonego na potwierdzeniu rezerwacji. Zwierzęta, włącznie z pracującymi, nie są dozwolone na terenie obiektu. W tym obiekcie nie podaje się alkoholu, a jego konsumpcja jest niedozwolona. Zestawy posiłków podaje się w pokojach gości (jadłospisy i restauracje nie są dostępne). Opłaty: Hotel pobiera następujące opłaty i kaucje w momencie korzystania z usługi, zameldowania lub wymeldowania: Opłata za transport z lotniska i na lotnisko: 170 TRY za pojazd (w jedną stronę) Za wcześniejsze zameldowanie pobierana będzie opłata. Za późniejsze wymeldowanie pobierana będzie opłata. Łóżka-dostawki są dostępne za dodatkową opłatą. Powyższa lista może być niepełna. Opłaty i kaucje mogą nie zawierać podatku i podlegać zmianom. Obowiązkowe opłaty i podatki: Poniższe opłaty są wliczone w całkowitą cenę pokoju: Opłata klimatyczna Wszelkie opłaty podane przez hotel zostały wymienione. Opłaty mogą się zmieniać, na przykład w zależności od długości pobytu lub rodzaju pokoju.\nŁączna ilość pokoi 60, Pokoje z drzwiami łączącymi 0, Meldowanie najwcześniej 14:00, Wymeldowanie najpóźniej 12:00, Hotel, Hotel konferencyjny/kongresowy, Hotel typu wellness, Hotel uzdrowiskowy, Klinika uzdrowiskowa, Hotel dla niepalących, Pokoje dla alergików 0, Łóżka dziecięce/niemowlęce 0\nDavutlar Mahallesi, 09430 Kusadasi, Turcja\nDzielnica (Kusadasi) 15,0 km\nDavutlar Mahallesi, 09430 Kusadasi - Davutlar\nOceny Natur-Med Hot Springs and Health Resort


W maju... - Deccoria.pl\nAutor: provans Kategoria: Pozostałe Dodano: 2012-05-21, 18:58\nMajowe klimaty w moim domu, zapraszam\n45 zdjęć w aranżacji "W maju..."\nSurfinka29 2013-08-08, 21:08\naniger50 2013-01-25, 23:18\npiękna galeria,dodatki super a o kwiatach nie wspomnę,kilka rzeczy wpadło mi w oko lampa z wiszacym serduszkiem ,rewelacyjna sowa,doniczki na kwiatki i zaiście piękny żyrandol.Ciekawie u Ciebie w maju,ale sadzę,że każdego innego miesiaca również!Pozdrawiam:):):)\nanka3132 2013-01-25, 23:01\nmaj to najpiękniejszy miesiąc..czekam na niego każdego roku,niestety zbyt szybko mija.Chętnie będę tu zaglądała dla przypomnienia...Świetna galeria.\nnasturcja 2013-01-02, 21:25\ndede511 2012-05-30, 09:25\npieknie, majowo i nastrojowo\nmarzii 2012-05-29, 06:55\nObojętnie czy maj czy grudzień,u ciebie zawsze pieknie\nNora12 2012-05-28, 15:02\ngabrysia53 2012-05-27, 22:21\nslicznie i pachnąco.....\nwrzesnia35 2012-05-27, 18:56\nMaj dla mnie to zarówno bez jak i konwalie -ich zapach bardzo lubię!!! otaczasz się pięknymi przedmiotami ..\nidanka 2012-05-26, 23:58\nW tych detalach widzę serce i duszę, miłość i smak! Oceniam galerię na 5\nmalenstwo28 2012-05-26, 21:05\ncudowna galeria i konwalie uwielbiam :)))\nvolgae 2012-05-25, 16:34\nPrzecudowna, taka delikatna galeria pelna swieżótkich kwiatów. Lekkość, wszedzie ta lekkosc i biel :-) Slicznie! i te urocze dzwoneczki ^^\nhelena6101 2012-05-25, 12:14\nW maju jak w raju i tak jest u Ciebie :)\nDonia72 2012-05-24, 22:45\nJa tu jeszcze wrócę:))))) Obejrzę dokladnie i będę się zachwycać. Znowu jest pięknie u Ciebie:))))))))\nChenia 2012-05-24, 20:11\nprzepiękne majowe klimaty no i cudne poduszki, świeczniki, ramki, serca...\newoonia1 2012-05-24, 14:36\nna pewno wrócę tu wielokrotnie. Ślicznie jest :)\nInka2 2012-05-24, 14:29\nPrzepięknie w tym Twoim maju:), pozdrawiam.\ndorothyb 2012-05-24, 13:47\nzanurzyłam się w Twoim majowym wnętrzu i pewnie tu jeszcze powrócę, pozdrawiam\nUżytkownik deccoria 2012-05-24, 08:37\npiękne , nastrojowe mieszkanie, super klimat:)\nkasiac99 2012-05-24, 08:02\ncudnie w Twoim domku:)) pozdrawiam cieplutko\nmoje podróżowe gadżety\nCzy na pewno chcesz usunąć komentarz do aranżacji "W maju..."? Tej operacji nie można cofnąć.\nCzy na pewno chcesz usunąć aranżację "W maju..."? Tej operacji nie można cofnąć.


Twórcze zaręczyny z Marokiem | Arte Maroko\nTwórcze zaręczyny z Marokiem\nMarch 16, 2015 by administrator\tin Blog and tagged Arte Maroko, kobiece podróżowanie, kobiety podróżują, Maroko, przygody, wyprawa do Afryki\n… Maroko oczarowuje twórczych ludzi, gra również czasami rolę odkrywczą. Iluż malarzy znalazło tu swoje wielkie natchnienie! Ileż rozkwitło tu talentów przedtem nie ujawnionych! Określam to zjawisko – równie zagadkowe – jako “tajemne zaręczyny” oparte na uczuciu wspólnoty między ludźmi Maroka i głębokim “ja” tych, którzy doń przychodzą oddani, żarliwi i spontaniczni.\nTo cytat z książki “Zagadki Maroka” Jeana Mazela bardzo inspirującego mnie badacza, etnologa, archeologa, publicysty, filmowca, który w Maroku spędził kilkanaście lat. Przyciągnęła go do tego miejsca spośród wielu na świecie na wiele lat różnorodność, tajemniczość i niezliczone barwy przeszłości, teraźniejszości oraz ich odcienie.\nW swojej książce porusza tematy związane z tradycją, archeologią, sztuką, mitologią, folklorem, historią a także opowiada o współczesnym czarownictwie, równoległym świecie Dżinów. Prowadzi czytelnika po grotach gór Atlasu Wysokiego i Antyatlasu, gdzie po dziś dzień badacze szukają odpowiedzi na temat pochodzenia rytów naskalnych sprzed tysięcy lat. Jean Mazel uchyla wrota do świata międzykulturowego, leżącego na styku kultur, kontynentów. Zaprasza tym samym do podróży w głąb Afryki. Maroko to pierwszy krok.\nMy zapraszamy na KOBIECE WYPRAWY, które USKRZYDLAJĄ.\nW Maroku wciąż króluje styl EKO →


Winamp 5.666 / 5.8.3660 beta portable - Portable info PL\nAndroid / Nagrywanie / Odtwarzacze audio-wideo\nby zbymal · 08/03/2019\nWinamp – program komputerowy wyprodukowany przez Justina Frankela i Dmitra Boldyreva i ich firmę Nullsoft (którą później sprzedali firmie AOL), służący do odtwarzania większości plików audio (w tym internetowych stacji radiowych) i wideo.\nOdtwarzacz Winamp posiada też możliwość nagrywania i zgrywania płyt CD, bibliotekę mediów, uzupełnianie danych o utworach z internetowego serwisu CDDB. Współpracuje z odtwarzaczami multimedialnymi (firmy Apple, Creative i zgodnych z Microsoft Plays For Sure). Możliwości programu można zwiększyć wtyczkami.\nProgram jest dostępny na platformy Windows, Linux (tylko Winamp3), OS X (beta) i Android.\nPierwsza wersja programu ukazała się w kwietniu 1997 roku. Zbudowana była jedynie z okna zawierającego przyciski play, stop, pause oraz unpause. Wśród nowych funkcji wersji 2.0 wydanej we wrześniu 1998 roku była m. in. obsługa skórek. W wersji 3.0 wydanej w sierpniu 2002 roku, dodano obsługę „nowoczesnych” skórek które były niekompatybilne z wcześniejszymi wersjami programu. Premiera wersji 5.0 miała miejsce w grudniu 2003 roku i obsługuje ona skórki „klasyczne” jak i „nowoczesne”. Wersja 4.0 nigdy nie istniała, ponieważ Winamp 5 jest wersją łączącą cechy serii oznaczonej numerem 2.x i wersji 3.x (2+3=5). W lutym 2005 roku Winamp miał 33 milionów użytkowników, natomiast w sierpniu 2006 – 57 mln.\n20 listopada 2013 roku AOL ogłosiło zaprzestanie prac nad Winampem i od 20 grudnia 2013 roku strona internetowa programu miała przestać działać, a sam program miał być niedostępny do pobrania. Pomimo decyzji AOL’u strona nie została zamknięta i 14 stycznia 2014 roku oficjalnie ogłoszono przejęcie firmy Nullsoft oraz ich marek Winamp i Shoutcast przez belgijski agregator internetowych stacji radiowych Radionomy.\nWinamp 5 dostępny jest w czterech wersjach: Lite, Full, Bundle i Pro. Wersja Pro dostępna odpłatnie (19.95 USD), natomiast Lite i Full oraz Bundle są darmowe. Wersja Bundle różni się od Full obecnością piosenek MP3. /Wikipedia/\nWłaściwości programu Winamp:\n-odtwarzanie muzyki (MP3, MIDI, MOD, MPEG-1, AAC, M4A, FLAC, WAV, WMA i CD z CD-Text) oraz wideo (AVI, ASF, MPEG, NSV)\n-nagrywanie płyt CD (ograniczenie do 2x w stosunku do wersji płatnej)\n– rippowanie CD (ograniczenie do 2x w AAC w stosunku do wersji płatnej)\n-rozbudowana biblioteka multimediów\n-automatyczne dodawanie znaczników i okładek albumu\n-obsługa przenośnych odtwarzaczy multimediów\n-wsparcie dla wtyczek, które rozszerzają właściwości programu\n-wsparcie dla skórek klasycznych i nowoczesnych.\nBardzo dużo informacji o odtwarzaczu Winamp znajdziecie na stronie internetowej Pawła Porwisza, który jest autorem oficjalnego, polskiego pakietu językowego. Pakiet ten zawiera również tłumaczenie wszystkich oficjalnych wtyczek i domyślnych skórek. Tłumaczone są również dodatkowe wtyczki wchodzące w skład pakietu Winamp Extras Pack.\nWinamp – poradniki, instrukcje\nPolska strona Winampa\nPobierz Full /.paf.exe/\nPobierz Lite /.paf.exe/\n(13 MB / 39 MB)\n(12,4 MB / 56,8 MB)\nv. 5.8.3660 Beta\nJęzyk polski /Polish lang/ v. 5.8.3660 beta\nPaweł Prowisz – autor spolszczeń do programu Winamp:\nNajnowsza wersja Winampa, wydana 19 października 2018r. Jest to wersja rozwojowa (BETA)!\nZaleca się wybranie instalacji niestandardowej (custom), która pozwala na wybranie komponentów do zainstalowania. Instalacja standardowa (standard) domyślnie ustawia pełną instalację (w przypadku pierwszej instalacji) lub ostatnio wybrane komponenty (w przypadku aktualizacji).\nUwagi: Nad niektórymi funkcjonalnościami wciąż trwają prace (np. nowe wersje wtyczek in_mod oraz out_wasapi). Wciąż brak wsparcia dla funkcji wypalania płyt CD, funkcji automatycznego uzupełniania znaczników lub wyszukiwania informacji o muzycznych płytach CD z internetowej bazy danych. Również wciąż brak wersji wielojęzykowej instalatora (można używać pakietów językowych Winampa).\nWinamp 5.8 w wersji beta rozprowadzany jest tylko w wersji angielskiej. Przygotowałem jednak specjalną wersję polskiego pakietu językowego, który działa z tą wersją (i tylko z tą). Aby móc używać polskiego pakietu językowego pobierz poniższy plik i skopiuj go do podkatalogu LANG (tworzymy nowy folder o tej nazwie) Winampa, otwórz ustawienia Winampa (Ctrl+P) i przejdź do sekcji 'Localization’, gdzie możesz ustawić język polski domyślnym pakietem językowym Winampa.\nInstalacyjna /.exe/ v. 5.666 /PL/\n/.exe/ v. 5.8 Beta /ENG/\nv. 5.666: Czech, Dutch, English, French, German, Greek, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese (Brazil), Russian, Spanish, Swedish, Turkish, Ukrainian.\nv. 5.8: English + Polish\nTags: AudioNagrywanieodtwarzanieRadioWideoWinampWinamp portable\nNext story Cheat Engine 6.8.3 portable\nPrevious story Dia 0.97.2 / 0.97.3 portable\nBurn4Free DVD Burning 9.7.0.0 portable\nDodany jest plik z językiem polskim do rozwojowej wersji Winampa (v. 5.8.3660 beta).\nWinamp Portable 5.8.3660 beta official FoxxApp https://portableappz.ru/581-winamp-portable-foxxapp.html\nNie za bardzo rozumiem tego info : "... ja natomiast na tej podstawie zrobiłem darmową wersję Basic, którą bez obaw możesz umieścić na stronie ... " - bo jakąż to niby wersję podałam ? Spojrzyj na załączony filmik!1 Nie ma tam czasami wersji Basic? Jaki masz problem?\nJest już na stronie, dzięki i zapraszam: jetAudio\nŚciągnąłem działa, wręcz śmiga. Dziękuję w imieniu wszystkich użytkowników tej strony. Postaram się umieścić na stronie jak najszybciej.\n7+ Taskbar Tweaker 5.13.0 portable\nProgram 7+ Taskbar Tweaker pozwala dostosować różne funkcje i …\nMin 1.25.1 portable\nMin to minimalistyczna przeglądarka internetowa, która chroni Twoją prywatność. …\nUSBWebserver 8.6.6 portable


Neo Goodride strona produktu\nopona Goodride SW608\nGoodride SW608 to najpopularniejszy model opon zimowych chińskiego producenta Zhongce Rubber Group Co. Wyposażona w interesującą, kierunkową rzeźbę bieżnika bardzo dobrze poradzi sobie w typowo zimowych warunkach – na zmarzniętej i ośnieżonej nawierzchni. Drugą ważną cechą bieżnika opony Goodride SW608 są prostopadłe rowki odprowadzające wodę i błoto pośniegowe. Dzięki nim opona zachowuje wyjątkową trakcję również na mokrej, śliskiej nawierzchni.\nOpony Goodride SW608 zyskały popularność i uznanie dzięki swojej unikalnej, trwałej mieszance oraz niezawodnej kontroli we wszystkich warunkach drogowych zimą. Potwierdzenie znajdziemy w testach przeprowadzonych przez Auto Bild i ACE GTU w 2014 roku na oponach zimowych. Goodride SW608 została sklasyfikowana na 15 i 14 miejscu na 50 testowanych modeli.\nOpony Goodride SW608 zyskały popularność i uznanie dzięki swojej unikalnej, trwałej mieszance oraz niezawodnej kontroli we wszystkich warunkach drogowych zimą. Potwierdzenie znajdziemy w testach przeprowadzonych przez Auto Bild i ACE GTU w 2014 roku na oponach zimowych. Goodride SW608 została sklasyfikowana na 15 i 14 miejscu na 50 testowanych modeli. Goodride SW608 zdobyła zaufanie kierowców którym zależy na dobrym stosunku ceny do jakości.\nhomologacja zimowa 3PMFS\nstała dostępność modelu\ndobre miejsca w testach opon (Auto Bild i ACE GTU w 2014 roku na oponach zimowych. Goodride SW608 została sklasyfikowana na 15 i 14 miejscu na 50 testowanych modeli)\nbardzo dobre odprowadzanie wody i błota pośniegowego spod czoła opony


Kawa ma udowodnione działanie przeciwcukrzycowe. Polega ono na tym, że zawarte w kawie polifenole stymulują w organizmie człowieka główny hormon jelitowy, który odpowiada między innymi za wydzielanie insuliny po posiłku.\nWydłużenie aktywności tego hormonu osłabia ryzyko rozwoju cukrzycy. Jednak działanie kawy, aby było skuteczne, nie powinno być niwelowane dodatkami. Wyjaśniamy, jaka kawa działa najlepiej i jakich dodatków unikać.\nJaki sposób parzenia kawy wybrać?\nSzwedzcy naukowcy Uniwersytetu Technicznego Chalmersa w Göteborgu oraz uniwersytetu w Umea, postanowili zbadać różnice występujące pomiędzy różnymi sposobami parzenia kawy. Przyjrzeli się dwóm wybranym, najpopularniejszym w ich kraju i zbadali właściwości dwóch rodzajów kawy.\nKawy z ekspresu przelewowego. To najczęściej używany w Skandynawii sposób parzenia kawy. Parzenie polega na filtrowaniu naparu. Podczas tej metody parzenia, odfiltrowywane są diterpeny, natomiast pozostają w naparze cząsteczki kofeiny czy substancji fenolowych, które dają korzyści zdrowotne.\nKawy parzonej po turecku. Ten rodzaj parzenia polega na zalaniu wrzątkiem świeżo zmielonych ziaren kawy lub gotowaniu ich w małych, miedzianym tygielku. Tak zaparzona kawa zawiera dużo diteprenów, które mogą zwiększać ryzyko chorób serca i naczyń krwionośnych.\nBadanie było prowadzone przez wiele lat, od 1991 r. do 2005 r. W tym czasie część badanych zachorowała na cukrzycę, co potwierdziło wyniki interpretowane przez naukowców.\nOsoby pijące od 2 do 3 filiżanek kawy z ekspresu przelewowego dziennie, miały o 60% mniejsze ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 niż te, które piły jedną i mniej filiżanek kawy. W grupie pijących kawę po turecku nie wykazano takiego efektu.\nCukier i mleko zmniejszają korzyści zdrowotne kawy\nInne badania potwierdziły, że korzystne działanie kawy może być zniwelowane, jeśli użyjemy do niej niektórych dodatków. Są nimi cukier albo mleko. Dyrektor Instytutu Nauk o Żywieniu Człowieka w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego, prof. Krystyna Gutkowska, zwróciła uwagę w materiale PAP, że kawy bezwzględnie nie należy słodzić jeśli chcemy korzystać z jej walorów zdrowotnych, a nie smakowych:\n- Kawa jest produktem, który zmniejsza możliwość zachorowania na cukrzycę. Jednak nie należy jej słodzić, bo cukier niweluje korzystne działanie tego napoju.


Silesia Style: Forma plus funkcja - kolekcja Solar jesień-zima 2015/16\nForma plus funkcja - kolekcja Solar jesień-zima 2015/16\nW sezonie F/W 2015/16 Solar interpretuje styl casual i stawia na praktyczne rozwiązania. Ciepłe swetry – kluczowy element jesienno-zimowej garderoby – są noszone warstwowo i łączone z płaszczami w stylu lat 50. W kolekcjach F/W 2015/16 ten stylistyczny zabieg pojawił się m.in. na pokazach Céline, Dries Van Noten czy Chanel.\nStosowana w nowej kolekcji Solar warstwowość to najwygodniejszy trend sezonu. Tej jesieni w parze z komfortem idzie elegancja. Luźne swetry łączymy z szerokimi spodniami, które przypominają fasonem kultowe modele z lat 70., klasycznymi cygaretkami lub spódnicami o długości do kolana.\nZnaczącą funkcję w kolekcji pełnią monochromatyczne stylizacje utrzymane w modnych w zimowym sezonie beżach i szarościach. Popielate odcienie są łączone z ciemniejszymi oraz jaśniejszymi wariantami i zestawiane ze srebrem lub złotem. Solar konsekwentnie akcentuje kolory ubrań, przełamując stonowane barwy wyrazistymi. W kolekcji pojawiają się odcienie zieleni i różu, a także głęboki fiolet zestawiony z intensywnym cytrusem. W tym sezonie wielkim powrotem będzie fuksja – w najnowszej kolekcji marki ten kolor występuje w wersji klasycznej, jak też w nowoczesnym wydaniu.\nTej jesieni projektanci wykorzystują barwne wzory. W kolekcji Solar pojawiają się geometryczne desenie inspirowane modernistyczną architekturą. Efekt przestrzenny tworzą oryginalne tłoczenia i perforacje. Marka stosuje także uwielbiane przez klientki nadruki i charakterystyczne graficzne patterny. Miłośniczki romantycznego stylu również znajdą coś dla siebie. Popularny kwiatowy motyw został zaprezentowany w nowym zestawieniu kolorystycznym – ciemnej zieleni i śliwki.\nCharakter casualowych stylizacji podkreślą akcesoria. Jesienne zestawy nie obędą się bez szykownego kapelusza – klasycznej fedory lub modelu z mniejszym rondem. Kobiecym niezbędnikiem są miejskie torebki i minimalistyczne kopertówki. Całość uzupełni biżuteria o szlachetnej, nowoczesnej formie.\nAutor: Silesia Style o 12:47\nEtykiety: lookbook, moda, moda damska, solar, trendy


Ćwiczenia w parku : Kuźnia Światła\nRaniutko, jeszcze przed wschodem słońca, spotkałem się z grupką zdeterminowanych fotografistów w celu odbycia okresowego focenia. Należało przestrzelić puszki, skalibrować szkło, próbnie rozłożyć statyw i takie tam różne działania wykonać, w celu sprawdzenia gotowości w razie czego.\nWsiedliśmy w zamaskowanego rdzą busa i pojechaliśmy szukać dobrego miejsca. Najpierw spróbowaliśmy w Haczowie, jednak tam, mimo wczesnej pory kręcili się już ludzie. Wiedzieliśmy, że głośne trzaski naszych migawek mogą sprowadzić kłopoty, więc pojechaliśmy dalej. W Trześniowie okazało się, że nic nie ma, a trudno ćwiczyć w niczym. Dopiero park we Wzdowie wydał nam się odpowiedni.\nPrzywitała nas tabliczka o całkowitym zakazie wstępu, więc zachęceni stanęliśmy przed bramą. Nasze wątpliwości rozwiał dopiero groźnie ujadający pies, więc weszliśmy. Ale dopiero, gdy złapany jeniec powiedział o całkowitym zakazie fotografowania pałacu – poczuliśmy, że to jest to miejsce. Rozeszliśmy się po parku trzaskając lustrami (jeśli ktoś je jeszcze miał) i chrzęszcząc śniegiem. Łapaliśmy refleksy światła wykazując się refleksem, dziko cieszyliśmy się na widok śladów buchtowania dzików i stąpaliśmy po kruchym lodzie. Fotografowanie zakazanego pałacu skojarzyło mi się z rozpinaniem stanika, za co przepraszam…\nA Baśka oczywiście wlazła na drzewo.\nUdało się nawiązać przyjazne relacje z jednym z mieszkańców pałacu, okazało się, że ćwiczenia z wyciągania informacji siłą musimy odbyć kiedy indziej. Tym razem ćwiczyliśmy unikanie nadmiaru informacji.\nNa koniec pokrzyczeliśmy do wielkiej rury, ale odpowiadała nam bełkotliwie, więc cyknęliśmy partyzanckie pod koparką i wróciliśmy do domów na śniadania.\nPierwsze tegoroczne ćwiczenia uważam za bardzo udane.\nNawet zrobiliśmy kilka zdjęć…\nNa ćwiczenia zostali powołani: Barbara P. z ciężkim kalibrem na trójnogu, Tomek P. i Jacek, Barbara N. bez lustra, Michał K. z lustrem, którego już nie lubi, oraz rekruci Grześ i Wieś :)


Komunikacja. Niektórzy mieszkańcy gminy Skawina liczą na zmianę rozkładów jazdy | Dziennik Polski\nEwa Tyrpa 16 stycznia 2022, 13:45\nfot. Ewa Tyra\nMieszkańcy niektórych sołectw w gminie Skawina chcieliby dostosowania kursów autobusów MPK do ich oczekiwań[galeria]. Kliknij w przycisk "galeria" i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.\nPrzypomnijmy, od początku tego roku w skawińskiej gminie uruchomiono nową trasę 295 i wprowadzono dodatkowe kursy na liniach 273 oraz 253.\nZ dodatkowych kursów skorzystają głównie mieszkańcy Grabia, Jurczyc, Krzęcina, Zelczyny, Radziszowa i Polanki Hallera oraz Jurczyc. Natomiast z nowej linii 295 najbardziej mieszkańcy Grabia, Krzęcina oraz Zelczyny.\n- Wielkie Drogi są poszkodowane, bo dokonano tylko jednej zmiany w rozkładzie jazdy: przesunięto jeden kurs poranny, tak aby dzieci zdążyły do szkoły na godzinę ósmą. Połączenia naszej miejscowości ze Skawiną są niewystarczające zwłaszcza w soboty\n- przekonuje nasz Czytelnik, który w sobotę po przyjeździe z pracy w Krakowie o godz. 7.30 musi czekać na autobus do Wielkich Dróg do godz. 9.15.\nUważa, że rozkład jazdy powinien zostać skorygowany.\n- To jest duży kłopot w soboty, tym bardziej, że w weekendy nie jeżdżą busy, które w tygodniu mają sporo kursów, ale w dni wolne od pracy się im nie opłaca i nie patrzą na nasze potrzeby. Poza tym w nich są droższe bilety, więc emeryci korzystają z publicznej komunikacji, bo w niej mają zniżki\n– opinię naszego Czytelnika w sprawie konieczności zmian w sobotnim rozkładzie jazdy, popierają osoby czekające na przystanku w Rynku w Skawinie na autobus 223 do Brzeźnicy rzez Wielkie Drogi.\nLudzie zgłaszają też wnioski o korektę rozkładu w niedzielę, bo np. o pół godziny wcześniej przyjeżdżają na mszę w kościele.\nNorbert Rzepisko, burmistrz Skawiny chciałby zapewnić wszystkim mieszkańcom odpowiedni transport i zaewnia, że w wielu rzyadkach rozkłady jazdy dostosowano do oczekiwań ludzi.\n- Jednak nie jesteśmy w stanie do oczekiwań każdego mieszkańca dostosować rozkładu jazdy. Musimy mieć na uwadze ogromne koszty jakie ponosimy na dofinansowanie do publicznego transportu, bowiem bilety pokrywają zaledwie kilkanaście procent kosztów\nGmina Skawina w tym roku do komunikacji publicznej dopłaci ponad 6 mln zł, a prawie wszystkie linie, nie tylko w skawińskiej gminie są nierentowne, mimo że w niektórych porach autobusy są wypełnione.\nMPK tak układa rozkłady jazdy, by autobusy nie stały w zajezdni, tylko przerwę pomiędzy kursami zapełnia jazdą na innych liniach.\nNasi rozmówcy uważają, że roblem rozwiązałby pociąg i są rozczarowani zapowiedziami uruchomienia linii Szybkiej Kolei Aglomeracyjnej na trasie na trasie nr 94 Kraków-Oświęcim.\nByły różne akcje promujące jazdę pociągami, stworzono parkingi przy dworcach, przystanki kolejowe. Tymczasem pociągi jeżdżą tylko do Skawiny i w dodatku z Krakowa Podgórza, a nie z dworca głównego.


Szczawnica. Ile zużyjesz wody, tyle zapłacisz za odbiór śmieci | Gazeta Krakowska\n- Zdecydowaliśmy się uszczelnić system. I najlepszym sposobem naszym zdaniem jest naliczanie opłat na podstawie odczytów wodomierzy – mówi Grzegorz Niezgoda.\nUrzędnicy dysponują już bowiem ilością zużytej wody dla każdego odbiorcy. Wzięli na tapetę zużycie za ubiegły rok. - Przyjęte jest, że średnie zużycie wody na mieszkańca wynosi 2,5-3 kubiki wody miesięcznie. I na tej podstawie będą od kwietnia wystawiane rachunki za odbiór śmieci – mówi Niezgoda.\nDodaje on, że system dotyczy zarówno prywatnych domów, jak i działalności gospodarczych – np. domów, które są także wynajmowane dla turystów.\n- System będzie wyglądał podobnie jak w przypadku dostaw prądu. Będzie to prognoza za kolejne 12 miesięcy, a potem po zakończeniu roku będzie to rozliczane. I albo będzie dopłata, albo zwrot - zaznacza burmistrz Szczawnicy.\nMieszkańcy będą płacili za śmieci kwartalnie – tą samą stawkę. Dlatego może się zdarzyć, że np. w przypadku pensjonatu – w okresie martwym turystycznie – będzie musiał zapłacić za kwartał więcej niż faktycznie wyszłoby to, gdyby liczyć odbiór śmieci starym systemem – w przeliczeniu na osobę. W szczycie zaś sezonu turystycznego sytuacja może się z kolei odwrócić.\nW nowym systemie, gdyby to przeliczyć na osobę w domu, wyjdzie, że miesięcznie trzeba będzie płacić ok. 18 zł. - To oczywiście oznacza podwyżkę w stosunku do 11 zł jako były dotychczas. Ale taka kwota pozwoli nam zbilansować system, bo będzie uszczelniony. Gdybyśmy chcieli podnieść stawki w oparciu o stary system przeliczania, wówczas na osobę musiałoby wyjść 23 zł miesięcznie za śmieci - mówi burmistrz.\nW przypadku zaś osób, które korzystają z własnej studni i szamba, wówczas będą liczeniu według starych zasad – za osobę w rodzinie. Zapłacą 23 zł od osoby miesięcznie.\nCzy za przykładem Szczawnicy pójdą inne samorządy na Podhalu? Dyskusja o tym toczy się co jakiś czas czy to w Nowym Targu, czy w Zakopanem. W stolicy Podhala ponownie nawiązał do tego radny miejski Paweł Liszka, który złożył w tej sprawie interpelację do burmistrza.\nstawki za śmieci szc...\nopłaty za odpady szc...\nSokular 23.03.2020 16:59:04\npozostali powinni to "kupić" to całkiem obiektywne kryterium.Szacunek dla pomysłu.\nNajpiękniejszej dziewczyny na Rysach. Piękne turystki, które zdobyły szczyt\nGotowe dania – czy da się zrobić posiłek szybko i zdrowo?\n600 worków odpadów z Jeziora Mucharskiego! Posprzątali jezioro po turystach i brudasach [ZDJĘCIA]. Zobacz film\nPodrzucone odpady z budowy lub remontu a nawet zużyte maseczki, gumowe rękawice czy też prezerwatywy! W sumie 600 worków pełnych śmieci. Mieszkańcy Mucharza i Stryszowa w czynie społecznym sprzątali Jezioro Mucharskie. Co jeszcze wyłowiono z wody i znaleziono na brzegach? Co zostawili po sobie turyści nad Jeziorem Mucharskim? Sami zobaczcie. To przerażające! Wody Polskie sprzątają też rzeki w powiecie oświęcimskim.\nChcą kupić śmieciarki, by samodzielnie wywozić śmieci w Chrzanowie, Libiążu i Trzebini.\nMonopolizacja rynku zbiórki i transportu śmieci to obecnie jeden z palących problemów gospodarki odpadami. Coraz więcej gmin skłania się w kierunku powrotu do samodzielnej organizacji tego zadania. Chrzanów, Libiąż i Trzebinia także poważnie zastanawiają się nad takim rozwiązaniem.\nodbiór odpadów chrzanów


Jakie meble wybrać do biura? - dekoboko.pl\nWnętrze biura to niemalże wizytówka firmy, dlatego powinno być ono urządzone z gustem i klasą. Poza doborem koloru ścian, eleganckich drzwi czy podłogi, ważne są również meble zarówno dla pracowników, jak i gości, których będziemy w biurze przyjmować. Meble muszą być dobrane z zachowaniem należytej staranności, uwzględniając aktualnie obowiązujące trendy. Sprawdź, jakie meble będą zarówno pięknie stroić biuro, jak i okażą się być bardzo praktyczne.\nMeble biurowe muszą odpowiadać na potrzeby pracowników i firmy, zatem nie mogą one być tylko piękną ozdobą, która zupełnie nie pasuje do warunków pracy ani ilości dokumentów, jakie trzeba będzie przechowywać w siedzibie firmy. Na początku należy więc dokładnie przeanalizować, ile biurek i szafek powinniśmy zamówić. Zawsze warto dysponować przynajmniej jednym zapasowym biurkiem tak, aby w razie przyjęcia kolejnego pracownika nie szukać dla niego odpowiedniego miejsca. Biurka powinny mieć wbudowane szafki – najlepiej, gdy istnieje możliwość zamknięcia ich na klucz. Dobrze jest zadbać z jednej strony o regały biurowe, z drugiej zaś o zamykane szafy, w których może być przechowywana dokumentacja niejawna, podlegająca ochronie prawnej. W biurach najlepiej sprawdzają się głębokie szafy, w których można pomieścić wiele dokumentów, gdyż pozwalają one zachować porządek w miejscu pracy oraz nie zajmują zbyt wiele cennej przestrzeni. Szczególnej oprawy wymaga pomieszczenie, w której będziemy przyjmować klientów lub kontrahentów. Należy zadbać przede wszystkim o wygodne krzesła i elegancki stół, przy którym mogą odbywać się rozmowy biznesowe. Klientom dobrze jest także zapewnić miejsce w poczekalni, dlatego powinna być ona wyposażona w ławki. W biurach, w których znajduje się sekretariat, a tym samym recepcja, doskonale sprawdza się lada recepcyjna. Pozwala ona nie pozostawiać dokumentacji na widoku dzięki odpowiedniej zabudowie.\nMeble gabinetowe powinny oddawać charakter wnętrza i zachwycać już od wejścia. Pamiętaj, że zgodnie z przysłowiem „jak Cię widzą, tak Cię piszą”. Eleganckie, stylowe meble gabinetowe zwiększają reputację firmy oraz pozwalają cieszyć się uznaniem zarówno pracowników, jak i gości. Biuro powinno być urządzone w jednym, konkretnym stylu, co pozwoli zachować spójność. Meble musi charakteryzować wysoka jakość wykonania, która gwarantuje przede wszystkim ich trwałość. Dlatego też warto wybierać ekskluzywne meble gabinetowe, z nieco wyższej półki. Nawet jeżeli ich cena jest wyższa niż cena standardowych mebli, ich zakup należy traktować w kategoriach inwestycji, a nie zbędnego wydatku. Warto pamiętać, że ekskluzywne meble gabinetowe nie tylko doskonale wypełniają biurowe wnętrza, ale i są bardzo praktyczne, co cenią sobie w szczególności pracownicy. Odpowiednia ilość szafek i schowków, a także funkcjonalne i ergonomiczne rozwiązania pozwalają zdobyć uznanie osób, które tworzą atmosferę w biurze – pracowników.\nEkskluzywne meble gabinetowe – tylko od dobrego producenta\nNajwyższą jakość wykonania stylowych mebli gabinetowych zapewnia rozpoznawalny i uznawany producent. Ciekawą ofertę mebli gabinetowych można znaleźć na stronie contino.pl, gdzie proponowane są nie tylko meble typowo biurowe, takie jak biurka czy szafy, ale i krzesła, lady recepcyjne, a także stoły konferencyjne. Producent oferuje Ci nie tylko meble doskonałej jakości, ale i realną pomoc w aranżacji wnętrza Twojego biura. To właśnie ono powinno stanowić kluczowy punkt stylizacji biurowej – odpowiednie rozplanowanie przestrzeni, a także dobranie takich mebli, które będą idealnie pasować do miejsca i specyfiki prowadzonej działalności gospodarczej. Meble gabinetowe na Contino.pl to przede wszystkim nowoczesne i eleganckie rozwiązania, które wpisują się w aktualnie panujące trendy. Kompleksowe wykonanie usługi, od pomocy w doborze stylu mebli po ich montaż sprawia, że warto powierzyć im aranżację swojego biura. Meble biurowe nie muszą być ani typowe, ani nudne i bez wyrazu. Wystarczy zaufać specjaliście w dziedzinie wystroju biurowych wnętrz.