Trio z Rio: stycznia 2013\nOna i On postanowili odwiedzić szpital, w którym Ono ma przyjść na świat. Ona miała stracha, On też nieco się tremował. Długo odkładali oswajanie się z wrogiem - kogo normalnego ciągnie do wędrowania po szpitalach? Przygotowali się psychicznie na krzyki matek, wrzask noworodków, lejącą się po ścianach krew i wreszcie postanowili.. pojechać.\nUśmiechnięta Położna Y przejęła Jego i Ją na samym wejściu. Od razu zaprowadziła na porodówkę. Nie kazała się ani rozbierać, ani rozkraczać, a jedynie rozejrzeć i usiąść. Rozmawiali o wszystkim, co Jego i Ją nurtowało: prozaicznych lewatywach, mniej czy bardziej wygodnych pozycjach, oddziałowej modzie, rodzeniu na brzuch, pięciodaniowych posiłkach podawanych podczas porodu, na które Ona ostrzyła sobie zęby;) oraz lekarsko-rodzicielskim orszaku z potomkiem na czele, który po nieco ponad 2 godzinach przechodzi majestatycznie z porodówki do kameralnych pokoików dla mam z dziećmi.\n- Ale tam tylko Was odwiedzę - zapowiedziała. - Uwielbiam adrenalinę, która jest przy porodzie, więc niechętnie stąd się ruszam.\nOmówili również kwestię planu porodu, choć Ona świadoma jest tego, że nici z pisanego słowa może nie wyjść mimo najszczerszych chęci obu stron.\n- Teraz jest fizjologia, a za 3 sekundy patologia - potwierdziła Jej realistyczne nastawienie Położna Y.\nOna i On obejrzeli miejsce, w którym odpocząć mogą ojcowie (lodówki na zmrożoną wódeczkę toastową brak! skandal!), gdzie matki czekają na większe rozwarcie, gdzie dzieci po carskim cięciu wyciągane są na świat, gdzie panie po operacji odpoczywają i gdzie pierwszy raz kąpany i mierzony będzie Maluch. Było kameralnie, czysto i bardzo miło. Gdy jeszcze Ona usłyszała, że w pomieszczeniach obok właśnie odbywają się porody, uwierzyć nie mogła. Czyżby miała być jedyną wyjącą do księżyca, a może obecność ukochanego i profesjonalnego personelu, oddychanie przeponą, skoki na piłce i wodna immersja naprawdę działają cuda?\nOna odetchnęła z ulgą, On jeszcze chętniej zapalił się do obecności przy Niej. Wróg oswojony? Czas zewrzeć szeregi i rozwierać.. ten tego no..;)\nAutor: Ona o 09:18 14 komentarzy:\nBył wklęsły, okrąglutki, nieduży, w samym sercu większej tarczy, w którą Jego palec trafiał bezbłędnie jak rzutki w dziesiątkę. I znikł.Właściwie z dnia na dzień.\nOna obawia się, że jeszcze może pokazać swoją podróżniczą naturę i wyleźć na wierzch, nim jeszcze na wierzch Maluch wyleźć raczy.\nOna więc wpatruje się codziennie w ten punkt jak zahipnotyzowana. I oczyma wyobraźni wpycha swój pępek z powrotem - do brzucha - gdzie jego miejsce.\nAutor: Ona o 23:00 3 komentarze:\nCo się w torbie do szpitala (nie) zmieściło\nPo raz pierwszy Ona nie zastanawiała się nawet, czy pakuje wystarczająco dużo ciepłych ciuchów, czy nie przyda się dodatkowy sweter, czy marynarka się nie wygniecie i czy dla zaoszczędzenia miejsca w bagażu zabrała biżuterię uniwersalnie pasującą do wszystkich zestawów. Pakując torbę do szpitala priorytety były nieco inne, ale Reisefieber równie imponujące jak zwykle.\nOna spakowała (albo dopakuje - przecież kanapek świeżych codziennie wymieniać nie będzie;)) co należy:\n- kartę ciąży,\n- wyniki badań (wszelkie badania krwi, moczu, posiewy i inne usg - Czyżby chcieli nowo narodzonego Malucha z pierwszymi jego zdjęciami z życia w łonie porównywać i dopiero wtedy wydać rodzicom? - zastanawia się Ona),\n- koszulkę do porodu,\n- koszule do spania/karmienia/odpoczywania i dziecięcia tulenia (Ona nie przewiduje innych zajęć),\n- szlafrok (z zapakowania szlafmycy Ona jednak zrezygnowała),\n- bieliznę jednorazową i niejednorazową, ale z którą Ona być może się pożegna po Potopie Połogowym,\n- staniki do karmienia,\n- olejek do masażu (Ona nie planuje w ramach podziękowań serwować klasycznych czy relaksujących masaży szpitalnemu personelowi, ale sama wystawiać plecy w oczekiwaniu na dający ulgę masaż w Jego wykonaniu),\n- podkłady porodowe (choć mają być zbędne - nie żeby Ona miała być ewenementem na skalę światową i po porodzie zrezygnować z przeżywania połogu - zwyczajnie będą w szpitalu),\n- codzienne kosmetyki (żel pod prysznic, żel do higieny intymnej, balsam do ciała, krem do twarzy, dezodorant, waciki i patyczki kosmetyczne, płyn micelarny, grzebień, szczoteczkę i pastę do zębów, krem nivea),\n- koło połogowe,\n- herbaty i kubek,\n- telefon i ładowarkę,\n- coś do czytania,\n- pieluchy tetrowe,\n- pieluchy bawełniane\n- oliwkę do kąpieli,\n- ulubioną rozpinaną koszulę (równie chętnie Maluch i z Nim klata do klaty przylgnie),\nOna nawet nie będzie udawała, że wszystko kolanem wepchnęła do małej walizki. Przeprowadzi się do szpitala na dwa rzuty. Ale chyba jeden wóz do przeprowadzki wystarczy.\nSeksowny pas porodowy\nW czasach p.n.c. (przed naszą ciążą) Ona mogła rozmawiać z koleżankami o kuszących elementach garderoby. Teraz na tapecie są gacie w rozmiarze mama size i gadżety, które bynajmniej nie wzbudzają pożądania ani w Niej ani nie wzbudziłyby w żadnym normalnym mężczyźnie.\nJej Koleżanka dzieli się z Nią skarbami na miarę przyszłej mamy. Użycza Jej osłonki na sutki. I nie są to lateksowe serduszka z frędzelkami. Wspiera też pasem poporodowym. To taka klasyczna wersja seksownego koronkowego gorsetu. Wszystko jednak się przyda.\n- Zobaczysz, założysz ten pas na pierwszą imprezę rodzinną po porodzie i wszystkim ciotkom oczy z zazdrości wyjdą! - zapewnia z uśmiechem.\nOna zastanawia się tylko, czy wypływający dołem i kumulujący się pod paszkami tłuszcz nie przerazi reszty wujostwa;)\nOna i On mierzą obwód Jej brzucha.\n- Stooo.. pięć! - On odczytuje wymiar.\n- Seta? Seta? Wkrótce meta! - odpowiada Ona radośnie.\nBo każda chce być matką?\nOna wybrała się do kosmetyczki. A że salon piękności (ekhm..) połączony jest z salonem fryzjerskim, kobiet tam zatrzęsienie! No i Jej brzucha każda ciekawa.\n- Który to miesiąc? - pyta.\n- Dziewiąty - odpowiada Ona świadoma, że dzieli się tą informacją także ze schowanymi za przepierzeniem fryzjerkami.\n- Może być i zaraz, ale planowo za kilkanaście dni.\n- Już dziewiąty miesiąc? Jak się pani czuje? - zagaduje.\n- A dziękuję, dobrze.\nDo małej kanciapy fryzjerki wpada kolejna kobieta. Mieści się gdzieś między umywalką a fotelem.\n- Ja mam synka dwuletniego już. Niesamowita sprawa! Życzę, by poród przebiegł spokojnie - mówi.\nPo chwili robi się już całkiem gęsto - w pomieszczeniu zjawia się kolejna fryzjerka. Lat może 25. Staje w rozkroku. Łapie się pod boki, wlepia oczy w Jej brzuch i mówi zwycięskim tonem.\n- A ja też będę kiedyś w ciąży!\nCzyżby tęsknota za okresem?\nJą trzeci wieczór męczy lekki, pulsujący ból w dole brzucha.\n- Jakbym miała okres dostać - Ona ocenia bez wahania i.. z sentymentem lekkim (kto by pomyślał!).\nBrzuch się jednak nie napina, Maluch rusza tak, jak ruszał dotąd, tylko to delikatne pobolewanie.. Ona wie, że to jeszcze nie TO - delikatne muskanie co najwyżej może zwiastować nieuchronną rzeźnię?\n- A może jestem przewrażliwiona? - Ona denerwuje się, kursując do toalety częściej niż by musiała i nerwowo sprawdzając prześcieradło co rano.\nI cieszy się, bo doczekać nie może.\nI martwi, bo.. jeszcze tyle rzeczy nieprzygotowanych.\nTak zasypia kolejny raz.\nPo przebudzeniu Ona zaparza kawę, nadrabia zaległości w pisaninie, myje włosy, goli nogi, wstawia pranie, prasuje, przepakowuje torbę do szpitala, gotuje zapas szpinakowych koptek i.. idzie do kosmetyczki. No co, wyglądać musi!\nAutor: Ona o 08:46 8 komentarzy:\nPołożna z czołówki\nPolecono Jej pewną położną - w odróżnieniu od Położnej X, zwaną Położną Y. Ona przeczesuje net w poszukiwaniu informacji o niej, podpytuje znajomych, wreszcie Gina.\n- Położna Y? Pewnie że znam! - mówi i Ona jakoś od razu się uspokaja. - Jest naprawdę bardzo dobra! W czołówce, powiedziałbym. W czołówce razem ze mną i..\n- Z ordynatorem? - dopytuje Ona.\n- Nie, nie, nie przesadzałbym. Właściwie tylko ze mną! - odpowiada ze śmiechem.\nAutor: Ona o 13:16 8 komentarzy:\nKryzys którego centymetra?\nOna czuje dziś przytłaczający ciężar brzucha, który ciągnie Ją do dołu. Ani nie pozwala pracować, ani cieszyć się relaksem. Uwierają Ją spodnie od piżamy, a przebrać się nie chce. Niewygodnie się leży, stoi jeszcze mniej komfortowo, leżeć wcale się nie chce. Wychodzić na świat się nie chce - a bo w pięknie zasypanej okolicy Ona dostrzega nagle tylko śliskie chodniki i zaspy na ulicach. Ruchy Malucha zamiast cieszyć trochę dokuczają, a apetytu nie ma nawet na czekającą w pogotowiu czekoladę.\nDo porodu zostały książkowe dwa tygodnie, a Ona nagle poczuła zmęczenie. To nie kryzys siódmego a setnego już chyba centymetra - nie rozwarcia a w obwodzie wieloryba.\nAutor: Ona o 08:42 12 komentarzy:\nPołożna - przyjaciółka ale nie Twoja\nJego Siostra ma przyjaciółkę - położną X. Ona i On poznali ją w niezobowiązujących okolicznościach przy żeberkach w kapuście i długo leżakującej nalewce. Przyjemna babka. Ona nie omieszkała poczytać też o jej zawodowych dokonaniach w internecie. Mało którą położną tak w Jego i Jej mieście chwalą. Nie dziwota, że Jego Siostra dopytuje więc o rolę położnej X w przyjściu na świat bratanka. Dopytuje przy każdej możliwej okazji. Wygląda to mniej więcej tak:\n- I gdzie będziesz rodzić? - pyta Jego Siostra.\n- W szpitalu Y - mówi Ona.\n- Ale przecież X tam nie pracuje! Ona pracuje w szpitalu X - tłumaczy Jego Siostra.\n- Wiem - odpowiada spokojnie Ona.\nTu następuje zmiana tematu.\n- Rodzisz z X? - pyta Jego Siostra.\n- Nie - odpowiada Ona.\nZnów następuje zmiana tematu.\n- Czy już się zastanowiłaś?\n- Nad czym? - dopytuje Ona.\n- Gdzie rodzić.\n- Już dawno i zdania raczej nie zmienię. Będzie to szpital Y, choć X pracuje w tym drugim.\n- Ooo! Gadacie! - to reakcja Jego Siostry na widok rozmawiających podczas imprezy Jej i położnej X. - Nie przeszkadzam. Może wreszcie pójdzie po rozum do głowy i zmieni zdanie - mówi na odchodne.\nO co chodzi? Że Ona zwyczajnie nie chce rozkraczać się przed przyjaciółką Jego Siostry? Że przewiduje, że kobieta zawsze będzie kobietą, której zrelacjonuje się nie tylko stan krocza, ale i natężenie jęków? Niekoniecznie.\nOna miała wątpliwości. I była to trudna decyzja. To nie wybór pomiędzy Jego Siostrą a Jej uporem czy pomiędzy miłą i profesjonalną X, a całą resztą medycznego świata.\nTak Ona i On zdecydowali na początku. Wybierają szpital Y, gdzie pracuje Gin i choć Ona jest świadoma, że może go podczas porodu ani razu nie zobaczyć, miejsce to ma jeszcze inne plusy. Ten szpital ma dobrą opinię (także dokładnie przepytanych koleżanek, które znają porody od strony łóżka a nie tylko przyjacielskich ploteczek), a na profesjonalne położne Ona ma nadzieję i w tym miejscu trafić.\nTu też rodziła się Ona i Jej Bracia. Tu na świat przyszedł On. Niech ta dobra rodzinna tradycja trwa.\nAutor: Ona o 00:00 8 komentarzy:\nCoś dla Babć i Dziadków\n- Rodzice są od wychowywania, dziadkowie od rozpieszczania! - oznajmiła wczoraj z radością Jej Babcia.\n- A prababcia?.. - zapytała Ona.\n- Od podwójnego rozpieszczania, rzecz jasna! - odparła Babcia, wręczając Jemu i Jej kolejną niespodziankę dla Malucha.\nPrzyszli Dziadkowie bardzo ciepło przyjęli wiadomość o tym, że do roli Rodziców dojdzie im ta nowa. Na każdym kroku małymi i większymi niespodziankami zaskakują Jego i Ją. A to odkopane robione na szydełku buciki, a to czapeczki, które jeszcze Ona nosiła, śpioszki, w których brykali Jej Bracia i haftowany becik, w którym chrzczona była Jej Babcia. Do tego zestaw flanelowych pieluszek, plany zakupu wózka, kilogramy wsparcia i pyszności wciskane Jemu i Jej - by o siebie dbali. Maluch zawrócił w głowie wszystkim!\nDlatego dziś Babcie i Dziadkowie (Ci drudzy na konto jutra) otrzymali pierwszą nietypową laurkę od Wnuka. I choć śmiali się, że na Dziadków są jeszcze za młodzi, że jeszcze czas, że za rok może, w powietrzu zawisło wzruszenie.\nBo są do tej roli stworzeni - to przecież jasne!\n- Babciu, do tegorocznych życzeń dołącza się jeszcze prawnuczek - zakomunikowała Ona Babci z rana.\n- Jak to? Już się urodził? - zapytała Babcia łamiącym się głosem. - Taki nam cudowny prezent zrobił?!\n- Jeszcze nie - zaśmiała się Ona. - Ale czuję, że gdyby mógł, to już by Babcię wyściskał.\nAutor: Ona o 17:45 3 komentarze:\n- A kiedy przyjechać na porodówkę? - pyta Ona.\n- Jak skurcze będą regularne - tak od godziny. No i jak wody odejdą - tłumaczy Gin. - Ale jeśli wszystko tak powoli się zacznie, a będzie np. 3 nad ranem, to proszę się nie spieszyć. Pospacerować, prysznic wziąć i dać mi trochę pospać.\nAutor: Ona o 21:42 2 komentarze:\nBal przebierańców - strój dla ciężarnej\nW korytarzyku przed wejściem na ćwiczenia w ramach szkoły rodzenia stoją dwie ławki, pod którymi przyszłe mamy i przyszli tatowie niczym w ramach gościny w tradycyjnym polskim domu zostawiają buty. Na ścianie wisi też korkowa tablica, na której pojawiają się najświeższe informacje. Tylko część skierowana jest do rodziców, ale większość i tak chętnie przez nich czytana, szczególnie, że czynność ściągania i zakładania butów z każdym tygodniem zajmuje coraz więcej czasu.\n- Ooo! Bal przebierańców! - czyta z entuzjazmem ogłoszenie jedna z dziewcząt, której Ona by o umiłowanie do zmian fatałaszków nie podejrzewała (na 5 zajęciach, na których ją widziała, ciężarówka ubrana w ten sam zestaw - pasiastą koszulkę, dżiny i wyciągnięty po kolana biały worek spełniający rolę swetra - albo odwrotnie).\n- Przebierańców? - Ona próbuje podtrzymać bardzo powoli rozkręcającą się zazwyczaj pomiędzy uczestniczkami zajęć rozmowę.\n- Jakiś kostiumik na pewno każda z nas by sobie znalazła - kontynuuje dziewczyna.\n- Obstawiam, że na naszym balu największe wzięcie miałyby stroje wielorybów i bałwanów - mówi Ona.\nAutor: Ona o 23:23 6 komentarzy:\n- Czuła pani, jak odchodzą pani wody? Dużo odeszło? - pyta Ją Gin tuż po przyłożeniu sondy do brzucha.\n- Że co? Wody? Nieee.. Żadnych wód nie było. Zauważyłabym raczej - mówi Ona zaskoczona i zamiera ze strachu, zerkając na wpatrującego się w ekran monitora Gina. - Czy coś złego się dzieje?\n- Nie, lubię po prostu tak budować atmosferę napięcia - uśmiecha się do Niej Gin.\n- Oj, te żarciki znów..\n- Nie, nie, proszę się nie martwić. Na pierwszy rzut oka, a właściwie sondy coś było nie tak, ale teraz z obliczeń wynika, że wszystko jest w najlepszym porządku - mówi doktor. - To ten sprzęt. Świetny jest - dodaje z przekąsem. - Ponoć dr House nam go zazdrości. Kupić go chciał.\nMurzyńskie usta i ruda grzywa\n- Ooo! Tu jest nosek - pokazuje Gin na ekranie monitora. - Hmm.. duży, taki murzyński trochę, jak się patrzy z tej perspektywy - patrzy na Nią podejrzliwie Gin.\n- To usteczka? - pyta Ona patrząc na kolejny element na ekranie.\n- Tak. Hmm.. Też takie spore.\n- Grunt, że rude nie będzie - śmieje się Ona. - W dzisiejszej sytuacji politycznej najgorzej mieć rude dziecko.\nAutor: Ona o 10:45 9 komentarzy:\nZaczyna się powoli czas, gdy Ona dzwoniąc do kogoś słyszy w słuchawce zamiast "halooo!" czy "słucham":\n- Wody ci odeszły?\nA czasu jeszcze sporo.\n- Jak się Maluchowi spodoba, to może nawet i więcej? - myśli Ona.\n- U nas dzieci rodzą się w terminie - uspokaja Ją Mama. - I do tego ładne! - śmieje się.\nCzy Ona może Mamie nie wierzyć?;)\nAutor: Ona o 00:00 9 komentarzy:\nTo kuksaniec z prawej, to z lewej\nWybrzusza się, gdy Ona siedzi. Czasem delikatnie pulsuje w samym dole, jakby tańczył pogo pod sceną. Kiedy Ona kładzie się na lewym boku, mocno odbija się od kanapy i Jej brzucha. Nieraz Ją zaboli. Drży, kiedy Ona zajada czekoladę, kręci się, gdy pije wodę z cytryną. Podczas spaceru miarowo faluje. Czasem odpowiada dotykiem, kiedy Ona lub On kładą dłoń na brzuchu. Uspokaja się, gdy dotyka Go Jej Mama.\nChoć Ona nie może doczekać się tego prawdziwego dotyku, a ten kontakt przez brzuch daje Jej czasem w kość (żebrową choćby), Ona wie, że nieraz za tym zatęskni.\nOna odbiera od Gina badania. Jest i morfologia, jest badanie moczu, jest i wirus HIV. Znaczy się nie ma, ale wyniki są.\n- Co, stresik jest? - Gin wyciąga ze skoroszytu Jej wyniki.\n- No jakoś.. jest - Ona przyznaje bez zawahania, choć wie, że przecież z powietrza się takie rzeczy nie biorą.\n- Się psociło, się ma!\nPrawko dla ciężarnej\nOna odbiera nowe prawo jazdy z urzędu.\n- A uprawnienia na ciężarówki masz? - dopytuje Jej Mama.\n- Pakuję się - oznajmia Mu Ona.\nOn nieco zdziwiony.\n- No, do szpitala - odpowiada Ona spokojnie.\n- A dzieje się coś? - On wyraźnie się martwi.\n- Nie, teraz już ciąża donoszona, więc trzeba być przygotowanym, że Maluch pojawi się lada dzień.\n- Nasz mały donosek:)\nAutor: Ona o 00:00 12 komentarzy:\nMama śpi, a Maluch kopie\nOn obiecał sobie noworocznie, że unikać będzie popołudniowych drzemek. Ona obiecała Go w tym postanowieniu wspierać. Ok. godziny 17 przychodzi i dla Niej, i dla Niego kryzys. Jest już po obiedzie, jest już po poobiedniej kawce nawet, lektura na wygodnym fotelu albo jeszcze wygodniejszej kanapce trwa. Lampy rozgrzane do czerwoności, by nie kusiło, plany na za chwilę zrobione - by nie móc uciec w ramiona Morfeusza.\nI nagle Ona kładzie się obok Niego, wtula głowę w Jego ramiona, stykają się brzuszkami.\nBudzą się po niecałej godzinie.\n- Ty spałaś, a Maluszek mnie kopał - uśmiecha się On.\nOna wiedziała, że ten czas może być tak piękny, jak Jej zapowiadano. Chyba tylko nie przypuszczała, że może czuć się momentami aż tak dobrze - także ze swoim ciałem.\nJeszcze nim rozpoczęła tę podróż z brzuszkiem, obiecywała sobie uchwycić w kadrze Malucha pod sercem - i to niejeden raz. Przypuszczała - i zdania nie zmieniła - że te chwile będą niezapomniane i nawet jeśli kiedyś Ona jeszcze raz się wybrzuszy, będzie już inaczej. Ot tak, po prostu inaczej.\nA teraz Ona zaczyna 37. tydzień z paroma zdjęciami zrobionymi przez mniej lub bardziej życzliwych krewnych. Jest fotka z małym jeszcze brzuszkiem, gdy Ona naciąga na siebie nietwarzowy sweter. Są zdjęcia ze świąt - Ona przy choince, Ona przy stole z buzią rozdziawioną, bo akurat gadała albo sięgała po kolejny kęs, a z brzuchem przykrytym obrusem. A jak już brzuch widać, a Ona niby ubrana, to mistrzem pierwszego planu stają się domowe papucie i kuchenny siding.\nNie tak to sobie wyobrażała. Marzyło Jej się parę zdjęć w dobrym świetle, w stroju, w którym czuje się pewnie, z Nim, który przecież cieszy się tym czasem tak, jak Ona. Chciała tylko parę zdjęć, na których prócz zoomowanego kompaktem brzucha jest i Ona. Jest i On.\nOn nie miał ochoty, potem chciał, bo Jej zależało. Więc Jej już przeszło - przecież nic na siłę.\n- Sam mogę Ci takie zrobić.\nAle nie zrobił. Wkrótce Ona chwyci za aparat i zrobi to, co z brzuszka wyjdzie. I nikt Jej w tym nie przeszkodzi.\nEmpatia na fundusz\n- Się rozbierze. Siądzie na fotelu - rzekł Gin pół żartem, w większej połowie jakby serio.\n- A co, badać będzie? - Ona zaraz się wewnętrznie poruszyła na te polecenia i odbiła piłeczkę.\n- Będzie. Się nie kręci. Ruchy czuje?\n- Czuje ruchy? - pyta Gin raz jeszcze, jakby nie tylko na uprzejmość, ale i na słuch mu padło.\n- Auć, no tera to nie czujeeee.. - Ona odezwała się, czując raczej palce w lateksie zamiast ruchów Malca.\nGin zaśmiał się pod nosem.\n- Ooo, uśmiecha się! Ma jeszcze jakieś ludzkie odczucia - Ona zagadała. - A stało się coś, że doktor taki bezosobowy dziś?\n- Limit empatii mi się wyczerpał - powiedział, spuszczając głowę.\n- NFZ już nie refunduje? Szkoda - podsumowała Ona.\nOna rozpoczęła pakowanie torby do szpitala. Szpital: wersja ekonomiczna, więc pomyślała:\n- Wezmę małą, podręczną walizkę jak na ekonomiczny lot.\nI zaczęła pakować. Dwa ręczniki dla Malucha, dwa dla siebie, kocyk, śpioszki, kaftaniki, skarpeciochy w wersji mini i maksi, koszula do spania i do porodu, klapki pod prysznic, pieluch nawet nie próbowała wcisnąć, bo.. już miejsca nie było.\nI co Ona ma zrobić? Wziąć kuferek na kosmetyki, a drugi dla synka? Jaśka wpakować pod ramię, a z poduszki poporodowej zrobić sobie aureolę? Cięższe rzeczy, jak mama na kolonijne wyjazdy przykazała, założyć na siebie? Takim ręcznikiem na przykład zawczasu się owinąć? Dyda dać Jemu do ust, by miejsce zaoszczędzić, a udawać, że podkłady poporodowe przykleiły się do dupska i z nimi, przyklejonymi do płaszcza, wejść jak gdyby nigdy nic na porodówkę?\nCzy przepakować się do dużej walizy i postraszyć personel, że Ona przyjeżdża na dłuższą inspekcję?\nOna już wie, w czym urodzi!\nNie mniej ważna niż koszulka do spania/karmienia i szpitala miała być ta, w której Ona powita potomka - pal sześć dobre rady, że najlepiej w czymś, co od razu poleci do kosza na śmieci. Nawet jeśli, to nie pożałuje. Właśnie Brat sprawił Jej prezent:\nBędzie po królewsku!\nOna z rosnącą nienawiścią do pozbawionych gustu producentów odzieży spoglądała na infantylne albo szaro-bure koszulki do porodu i karmienia. Wiadomo: dzieci lubią misie, tygryski i inne kotki. Szczególnie na maminej piersi.I jak dowodzą badania amerykańskich naukowców, noworodki spoglądają na nie niezwykle zainteresowanym wzrokiem - Ona może się założyć!\nDzieci lubią też, gdy ich piękne mamy zakładają wyciągnięte szare wory i (tak, także za ich sprawą! - worów, a nie dzieci) zmieniają się w marudne, wyplute matki. A wiadomo przecież, że niewiele potrzeba, by poczuć się dobrze: czasem, nie na siłę, ale dla samej siebie, pomimo zmęczenia zrobić oko, czasem założyć ładny ciuch - choćby to była koszula do spania. Szczególnie, gdyby to była koszula do spania!\nOna przewiduje, że na początku ukazywać się będzie Maluchowi najczęściej właśnie w koszuli nocnej - i to nie tylko dlatego, że nie doczekała się jeszcze wyciągniętego domowego dresiwa. Tym samym ciuch ten musi być wygodny, swobodny, ale i - może nie nieprzeciętnie - ale zwyczajnie po prostu: ładny.\nOna wystawiła Jego cierpliwość na próbę, ale wreszcie, po długich poszukiwaniach znalazła koszulki, w których czuje się dobrze, dziewczęco i swobodnie, a jednocześnie mają wszystko, czego potrzebują nocne koszulki, w których nieraz będzie trzeba cycka wywalać: odpowiednie guziki.\nI co, nie można tak było od razu?\n- Piszesz o senesie? - On Ją zagadnął, nie zaglądając na ekran komputera.\n- Yyyy.. no! A skąd wiesz? - zapytała Ona zaskoczona równie mocno Jego domyślności i swoją przewidywalnością.\n- Nie wiem, jak ty, ale ja nie ożeniłbym się z kobietą, której nie znam - odparł.\nI nigdy tego nie rób!\nJą dopadła ciążowa przypadłość, o której nie mniej wstydliwie można się wypowiadać, co o zgadze (na razie - odpukać - Ona doświadczyła jej tylko raz w życiu i to nie w czasie ciąży, a po najedzeniu się czosnkowymi chrupkami), wzdęciach (ekhm.. były, ale poszły), częstych sikach na prawo czy lewo (byle tylko zdążyć) czy innych popierdółkach (wszak wiadomo, że na początku było wielkie Prut.. to jest.. Wielkie Bum!).\nNo cóż. Przyszedł czas i na zatwardzenia.\nOna próbowała z wodą. Wlewała w siebie litry. Nie poszło. I tak minął wieczór i poranek - dzień pierwszy.\nOna dorzuciła śliwki. Duuużo śliwek. Zero poruszenia. I tak minął wieczór i poranek - dzień drugi.\nSpróbowała spaceru i ćwiczeń. Ni hu hu.. I tak minął wieczór i poranek - dzień trzeci.\nHerbatka z kopru? Też nie dała rady. I tak minął wieczór i poranek - dzień czwarty.\nOna usiadła i spojrzała, a że większość rzeczy, która była w brzuszku, była dobra. I nic nie zrobiła. No dobrze, zapobiegawczo wypiła maślankę i kawę. I tak minął wieczór i poranek - dzień piąty.\nKolejnego dnia rano zaparzyła łyżeczkę senesu. Wypiła. Dopiero potem wyczytała, że nie zrobiła zbyt rozsądnie. Pocieszyła się tym, że pewnie i tak nie pomoże, więc już na pewno nie zaszkodzi - czy jakoś tak.\nMinęło jakieś 8 godzin. Ona poczuła się słabo. Niedobrze Jej było. Pomyślała, że może przeszarżowała z robotą. Położyła się więc, zdrzemnęła nawet. Potem nadszedł czas na spacer. Długi - jak to Ona i On mają w zwyczaju. Ponad godzinę po wyjściu Ona już czuła, że jelita przewracają się w niej nie mniej intensywnie niż dziecko. Nie miała tylko pewności, do kogo należy mówić i kogo głaskać: Malucha czy flaki? Kolejne pół godziny później w tempie ekspresowym, na które ledwie pozwalały ataki w brzuchu, znalazła się domu. I obiecała sobie - nigdy więcej! I tak minął wieczór i poranek - dzień szósty.\nSiódmego dnia odpoczęła.. Maluszek i flaki także.\nMatka-Żarłacz u dentysty\n- Co, orzeszka się zachciało? - zapytała dentystka, oglądając resztki Jej zęba.\n- Skąd ona wie o mojej jedynej jak dotąd ciążowej zachciance?! - pomyślała Ona i głośno, no.. niezbyt głośno wycedziła.. trochę smutno, trochę wstydliwie, najbardziej chyba boleśnie, gdyż lekarka zaczęła już tradycyjne grzebanko: - Yhymm..\nPrzy okazji dentystkę Ona miała odwiedzić w celu zalepienia maluśkiej dziury w zębie obok.\n- O rany! Pamiętasz tę małą dziurkę sprzed półtora miesiąca? - zapytała stomatolog. - Już wcale nie jest taka mała! Nieźle Cię synek odwapnia.\nTym samym stało się: 1 dziecko = 1 ząb stracony przez Matkę-Żarłacza, a drugi - przez dziecinę.\nAutor: Ona o 11:17 2 komentarze:\nZ perspektywy brzuszka\nOna wskakuje w kiecę, robi oko, spryskuje się perfumą, kwiat do piersi przypina. Zerka na odchodne w łazienkowe lustro. No, nie najgorzej się czuje. Nie najgorzej też chyba wygląda.\nOn wita Ją (?) w przedpokoju.\n- Ooo.. cześć, brzuszku - mówi, otulając dłońmi Jej dodatkowe kształty.\nGdy Ono zje już swoją porcję mleka każdy asystuje Jego odbiciom: - No! Dawaj kolego! - wspiera go wuj. - Czekamy na Twoje beeee.. - sekund...


Dolina Pałaców i Ogrodów « Dziennik Leśny\nTeresa Podgórska\t 1 października 2013\nWykorzystując naturalne walory krajobrazu, wzgórza, lasy i polany, tutejsze rezydencje zaczęto otaczać rozległymi parkami krajobrazowymi, a kompleksy parkowe połączono alejami. Stały się one miejscem wyciszenia i obcowania z naturą. Przy budowie tych obiektów korzystano z usług znakomitych architektów oraz architektów krajobrazu.\nZachodnie Sudety kojarzą się przede wszystkim z Karkonoszami, Śnieżką, Karpaczem i Szklarską Porębą. A jest jeszcze jedno wyjątkowe miejsce o pięknej nazwie Dolina Pałaców i Ogrodów.\nPlanując wyprawę w okolice Jeleniej Góry i Szklarskiej Poręby trzeba koniecznie odwiedzić to magiczne miejsce.\nGdzie dokładnie znajduje się Dolina Pałaców i Ogrodów?\nOkoło 130 km od Wrocławia, między Karkonoszami, Rudawami Janowickimi i Górami Kaczawskimi – czyli obejmuje prawie cały obszar Kotliny Jeleniogórskiej. Zajmuje niewiele ponad 100 km2 i na tym niewielkim terenie znajduje się 30 niezwykłych obiektów – poczynając od: średniowiecznych wież mieszkalnych, zamków, renesansowych dworów, barokowych pałaców po XIX-wieczne założenia pałacowo- parkowe.\nSzczególnym okresem dla tego rejonu był romantyzm. Wykorzystując naturalne walory krajobrazu, wzgórza, lasy i polany, tutejsze rezydencje zaczęto otaczać rozległymi parkami krajobrazowymi, a kompleksy parkowe połączono alejami. Stały się one miejscem wyciszenia i obcowania z naturą. Przy budowie tych obiektów korzystano z usług znakomitych architektów oraz architektów krajobrazu.\nMiejsce to docenili i swoje siedziby umiejscowili tu książęta śląscy, pruskie rodziny królewskie – m.in. królowie Wilhelm III i Wilhelm IV, a także najznamienitsze rody arystokracji i szlachty austriackiej, czeskiej, niemieckiej i polskiej, m.in Schaffgotschowie, Habsburgowie, Hohelzollernowie, Czartoryscy i Radziłłowie, książęta hescy i orańscy. Przybywali tu również artyści, miłośnicy przyrody i podróżnicy: m.in. Caspar David Friedrich, Fryderyk Chopin, Johan Wolfgang Goethe, John Quincy Adams czy Alexander von Humboldt, Izabela Czartoryska. W XIX wieku obszar ten należał do najmodniejszych terenów wypoczynkowych i turystycznych.\nPo II wojnie światowej dotychczasowi mieszkańcy zostali wysiedleni, a nowi przybysze ze wschodu, z oczywistych względów, nie mieli serca dla tych terenów. Obiekty i parki popadły w zapomnienie, nikt nie dbał o ich konserwację i w znacznym stopniu zostały zdewastowane.\nNa szczęście nie jest jeszcze za późno i nastał dla tego regionu czas przywracania dawnej świetności. Ponieważ skala zniszczeń i zaniedbań jest wielka więc i skala wyzwań jest taka i wymaga zjednoczenia wysiłków wielu ludzi i organizacji. Zainicjowane zostały one przez Ośrodek Ochrony Zabytkowego Krajobrazu, kierowany przez dr. Andrzeja Michałowskiego oraz Krajowy Ośrodek Badań i Dokumentacji Zabytków. W 2005 r. powstała Fundacja Doliny Pałaców i Ogrodów Kotliny Jeleniogórskiej, której celem jest ochrona zabytkowych zespołów parkowo-pałacowych i dworskich oraz innych budowli rezydencjonalnych w Kotlinie Jeleniogórskiej, promocja rejonu pod nazwą „Dolina Pałaców i Ogrodów”, jako szczególnego dziedzictwa kulturowego. Fundację założyli właściciele kilku pałaców starający się o fundusze na ratowanie zabytków i na promocję tego obszaru i przyczyniła się do powstania parku kulturowego, a obecnie stara się, by teren ten wpisać na Listę Światowego Dziedzictwa Kulturowego.\nW granicach parku znajduje się kilkadziesiąt rezydencji:\nCały obszar Doliny Pałaców i Ogrodów pokryty jest gęstą siecią dróg (może jeszcze nie najlepszej jakości) i jest wprost wymarzonym miejscem dla wycieczek rowerowych i pieszych o różnym stopniu trudności.\nZnaczna część Doliny znajduje się na terenie Rudawskiego Parku Krajobrazowego obejmującego zasięgiem Rudawy Janowickie z Górami Sokolimi, Ołowianymi należącymi do Gór Kaczawskich, Wzgórza Karpnickie i Góry Lisie. Jest to jeden z najpiękniejszych regionów Dolnego Śląsku. Liściaste i mieszane lasy, łąki, torfowiska (rezerwat Trzcińskie Mokradła), interesujące formy skalne, pozostałości dawnego hutnictwa i górnictwa (Kolorowe Jeziorka koło Marciszowa) i bogata fauna i flora to dodatkowe atuty Doliny, przyciągające coraz większe rzesze turystów.\nCzekają na nich nie tylko te atrakcje turystyczne ale niezwykle gościnni mieszkańcy.\nDo Samotni lub na Śnieżkę\nNajpiękniejsza górska panorama


Najnowszy list papieża Franciszka „Admirabile signum” czyli „Godny podziwu znak” całość poświęca tematyce Żłóbka. Nie byle jakiego żłóbka, ale Żłóbka w którym narodził się Miłość – Jezus.\nSzczerze mówiąc, na początku pomyślałem, że to jakiś żart. List apostolski o Żłóbku? Przecież jest tyle ważnych tematów w Kościele, moralnych, bioetycznych, dotyczących wiary i tak dalej. I w pewien sposób te „ważne” tematy okazują się mało ważne wobec fundamentu… Bo czy Miłość, która przychodzi w Żłóbku nie jest tematem najważniejszym?


Vitama Nature – Nowa jakość naturalnych suplementów diety | WP abcZdrowie\n6 zdjęć Prawdy i mity o suplementach diety\n1 zdjęcie #dziejesienazywo: Jak wybrać najlepszy suplement diety na włosy? (WIDEO)\n5 zdjęć Co warto wiedzieć o suplementach diety?\n7 zdjęć 7 faktów na temat suplementów diety\nVitama Nature (Materiał partnera)\nZwiększenie świadomości zdrowotnej sprawiło, że społeczeństwo coraz uważniej przygląda się swoim nawykom, produktom w jadłospisie oraz wykonywanym na co dzień aktywnościom. Z większym rozsądkiem podejmujemy decyzje wpływające na psychiczną i fizyczną kondycję naszego organizmu i staranniej wybieramy preparaty uzupełniające regularną dietę. Zdecydowanie chętniej sięgamy po naturalne suplementy diety, ponieważ wiemy, że pomagają one poprawić jakość naszego życia w całkowicie bezpieczny sposób. Odpowiedni preparat z dobrym składem pozwala dostarczyć do organizmu najbardziej niezbędne składniki. Może okazać się także nieocenionym wsparciem dla zdrowia oraz urody.\nJak wspierać zdrowie z naturalnymi suplementami diety\nSuplementy diety są to preparaty, których zadaniem jest uzupełnienie mikro- i makroelementów istotnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. W większości sytuacji wszystkie najważniejsze substancje można zapewnić sobie za pośrednictwem dobrze zbilansowanej diety. Zdarza się jednak, że spożywane posiłki nie uzupełniają wszystkich niedoborów i wtedy konieczne jest pozyskiwanie cennych składników z zewnątrz.\nPodczas wyboru suplementu diety należy sugerować się swoim stanem zdrowia, prowadzonym trybem życia oraz deficytami indywidualnymi dla każdego organizmu. To zrozumiałe, że zapotrzebowanie sportowców będzie kształtować się inaczej niż potrzeby seniorów. Kolejną istotną kwestią jest pochodzenie stosowanych produktów oraz ich szczegółowy skład. Dobrze dobrane, naturalne surowce przynoszą zauważalne i odczuwalne efekty. Jednocześnie są też bezpieczne dla zdrowia i nie powodują niepożądanych skutków ubocznych.\nRolą naturalnych suplementów diety jest dostarczenie odpowiedniej ilości cennego składnika do organizmu, uzupełnienie deficytów i pobudzenie istotnych dla danego problemu procesów. Suplementy takie jak Vitama Nature spełniają to zadanie poprzez wykorzystanie naturalnych właściwości zastosowanych składników.\nVitama Nature – natura i nauka w służbie zdrowia\nNa polskim rynku suplementów diety pojawiła się nowa marka oferująca naturalne produkty ze standaryzowanymi ekstraktami. Vitama Nature korzysta z własnych receptur i oferuje wysokie stężenia składników aktywnych w każdej kapsułce. Optymalna zawartość każdego komponentu badana jest we własnych laboratoriach Research&Development. Pozwala to na przeprowadzanie analiz laboratoryjnych oraz wykonywanie badań fizycznych kapsułek. Proces tworzenia poszczególnych kompozycji w Vitama Nature opiera się o założenie, że nie ma potrzeby poprawiania natury, która w swej prostocie i harmonii zapewnia wystarczająco wysoką skuteczność.\nPodczas gdy problemem wielu obecnie dostępnych suplementów diety jest transparentność, Vitama Nature stawia na pełną przejrzystość dotyczącą składu oraz zawartości substancji czynnych w wypełnieniu każdej kapsułki. Wysokość stężeń składników aktywnych szacowana jest na podstawie aktualnych badań sprawdzających realne zapotrzebowanie człowieka na wybrane składniki mineralne.\nLinie suplementów oferowanych przez Vitama Nature obejmują różne potrzeby ludzkiego ciała i umysłu. Ich stosowanie ma być codziennym uzupełnieniem dla diety, w której brakuje wartościowych i ważnych dla zdrowia składników. Obszary funkcjonowania człowieka, które wspierane są przez stosowanie wybranych suplementów Vitama Nature:\n•\tDieta i metabolizm\n•\tEnergia i witalność\n•\tPamięć i koncentracja\n•\tSport i fitness\n•\tSprawność seksualna\n•\tStawy i kości\n•\tStres i sen\n•\tUroda i zdrowie\nOdrębne linie produktów zostały pogrupowane ze względu na swoje właściwości i działanie. Każdy z preparatów można stosować samodzielnie lub też łączyć ze sobą w ramach kompleksowej kuracji.\nVitama Nature zwraca uwagę na:\n•\tSkładniki. Zdaniem producenta uniwersalne suplementy odpowiadające na wszystkie potrzeby nie istnieją. Dlatego wybór odpowiednich składników oraz mikroelementów jest kluczowy dla skuteczności każdego suplementu. Wybierając wartościowe składniki i wysokiej jakości ekstrakty, producenci Vitama Nature mogą zaproponować naturalne produkty o wysokiej efektywności.\n•\tBadania i jakość. W swoim laboratorium Vitama Nature posiada wyposażenie pozwalające na analizę i pomiary skuteczności każdego produktu. Suplementy Vitama Nature spełniają również wszelkie wymogi związane z wytwarzaniem, projektowaniem i magazynowaniem produktów, co potwierdzają certyfikaty ISO oraz GMP.\n•\tNowe technologie. Stosowanie wyspecjalizowanego parku maszynowego pozwala na wydobywanie z podstawowych surowców tego, co najlepsze, bez utraty najcenniejszych składników odżywczych.\n•\tProstota i transparentność. Marka Vitama Nature ma pełną kontrolę nad każdym etapem projektowania suplementów, a także ich późniejszej produkcji. Zdecydowana większość proponowanych produktów ma proste, jedno- lub dwuelementowe składy z ponad 90% substancji czynnych w każdej kapsułce. Producent nie stara się znaleźć jednego rozwiązania na wszystkie dolegliwości, lecz proponuje naturalne i przemyślane suplementy wycelowane w konkretne potrzeby.\n•\tHolistyczna pomoc. Proponując produkty z wielu różnych kategorii, Vitama Nature oferuje wsparcie kompleksowe dla zdrowia, urody, odporności, sprawności seksualnej oraz sprawności umysłowej. Kapsułki z naturalną zawartością można w łatwy sposób dołączyć do codziennej diety. Mogą one stanowić źródło zdrowia i energii dla osób w różnym wieku i z różnymi potrzebami.\nCzy każdy może stosować produkty Vitama Nature?\nWśród produktów ze sklepu VitamaNature.pl znaleźć można preparaty bazujące na jednym podstawowym składniku – jest tak w przypadku suplementu Moringa, Żeń-szeń, czy L-karnityna – oraz preparaty będące formułami zawierającymi kilka cennych składników – Kompleks Spalacz Tłuszczu, Kompleks Włosy Skóra Paznokcie, oraz Kompleks Witamin z Grupy B. Każdy z produktów zawiera oddzielną notę dotyczącą przeciwwskazań co do stosowania. Przed rozpoczęciem suplementacji należy zapoznać się z tymi informacjami.\nPoza ograniczeniami wynikającymi wprost z ulotki konkretnego suplementu producent nie zgłasza dodatkowych przeszkód dla stosowania produktów Vitama Nature. W składach nie występują składniki takie jak drożdże, czy nabiał, dlatego suplementy Vitama Nature są w pełni przyjazne dla wegetarian.\nWarto pamiętać, że przy jakichkolwiek wątpliwościach dotyczących stosowania wybranych suplementów diety, konsultacja z lekarzem będzie zawsze słuszną decyzją.\nCzym są substancje aktywne i w jakiej ilości powinny występować w suplementach?\nSubstancje aktywne, zwane inaczej substancjami czynnymi, są substancjami lub mieszaniną substancji, które stosuje się w procesie tworzenia suplementu diety. Celem istnienia substancji aktywnych jest wywołanie określonego działania lub stymulowanie naturalnych procesów mających miejsce w organizmie. Im większa ilość substancji aktywnych w każdej kapsułce, tym lepsze działanie produktu.\nAnalizując skład produktów Vitama Nature można zauważyć, że zawartość substancji aktywnych w każdej kapsułce została wyrażona w procentach. W większości oferowanych produktów wynosi ona ponad 90%. W suplementach Vitama Nature substancje czynne zostały poddane standaryzacji, co oznacza, że ich zawartość w każdej pojedynczej kapsułce jest utrzymana na stałym, mierzalnym poziomie.\nIstotnym parametrem, na który warto zwrócić uwagę przy wyborze suplementu diety, jest także parametr DER (Drug Extract Ratio). Wskazuje on stosunek ilości substancji zastosowanej w procesie ekstrakcji do ostatecznej ilości ekstraktu otrzymanego. Jeśli więc w produkcie Ashwaghandha od Vitama Nature parametr DER przy ekstrakcie z korzenia witanii ospałej opisano w proporcji 20:1, oznacza to, że dla pozyskania 1 części ekstraktu wykorzystano 20 części substancji roślinnej. Vitama Nature określa swoje produkty jako wysokojakościowe. Wynika to ze wspomnianego już parametru DER, standaryzacji oraz z zastosowania ekstraktów roślinnych zamiast sproszkowanych substancji (ekstrakty posiadają wyższą zawartość składników aktywnych).\nW jaki sposób suplementy wpływają na poprawę zdrowia i samopoczucia?\nWitaminy, minerały zawarte w suplementach diety są ważne dla zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Braki w tym zakresie mogą prowadzić do zachwiania ważnych dla organizmu procesów, a także do zmniejszenia odporności na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Naturalne składniki dostarczane za pomocą suplementów diety pomagają w kontrolowany i rozsądny sposób skorygować niedobory wywołane złą dietą, niehigienicznym trybem życia lub innymi czynnikami mającymi niekorzystny wpływ na zdrowie. Systematyczna suplementacja pozwala szybko uzupełnić deficyty i pomaga uchronić się przed ich negatywnymi konsekwencjami.\nSuplementy diety mają wspierać zdrowie i samopoczucie, ale nigdy nie zastąpią prawidłowo skomponowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Suplementacja nie może być traktowana jako kuracja lecznicza, jednak jeśli prowadzona jest w sposób racjonalny, pozwala na niezaburzony rozwój i naturalne wzmocnienie organizmu.\nDlaczego warto inwestować w naturalne suplementy diety?\nDążąc do osiągnięcia dobrego zdrowia i samopoczucia, warto korzystać z wielu różnych narzędzi. Ważne jednak, by wszystkie podejmowane kroki były sprawdzone oraz bezpieczne. Stosowanie suplementów diety pomaga regulować ważne procesy życiowe, może przeciwdziałać groźnym chorobom cywilizacyjnym i uzupełnia niedobory żywieniowe wpływające na pogorszenie psychicznej i fizycznej sprawności. Naturalne składniki są kluczowe dla skuteczności każdego suplementu diety. Brak dodatkowych wypełniaczy oraz wysoka zawartość składników aktywnych to czynniki, które decydują o rezultatach stosowania suplementów.\nNaturalne suplementy diety to produkty, które posiadają standaryzowane ekstrakty z wartościowym surowcem. Stosując tego typu preparaty można mieć pewność, że otrzymujemy najlepsze właściwości zastosowanych składników, a także stężenie, które działając skutecznie, będzie także bezpieczne dla naszego zdrowia.\n"Suplement diety. Zawiera składniki, które wspomagają funkcje organizmu poprzez uzupełnienie normalnej diety. Nie ma właściwości leczniczych."


Do kompletu drzwi zastosowano najwyższej jakości ościeżnice składane. Nic bardziej mylnego - profesjonaliści z tej firmy posłużą radą i znajdą spełniające oczekiwania rozwiązanie.\nWitam, mam do podniesienia prosty, dwuspadowy dach 175 m2. Natomiast za montaż rynien i rur spustowych oraz drabinek przeciwśniegowych należy zapłacić od 12 do 32 zł za metr bieżący. Stolarka drzwiowa to nie tylko rozwiązania gładkie, ale również drzwi wzbogacone rozmaitymi wzorami i szkłem. Bardzo ważne przy wyborze rolet zewnętrznych jest to na jakim etapie budowy jesteśmy. Poza trzema głównymi filarami usług firmy (okna, drzwi i dachy), w zakresie wykonywanych przez nas usług leży również wymiana okuć okiennych i drzwiowych, sprzedaż i montaż rolet zewnętrznych, konserwacja okien, wykonywanie elewacji i dociepleń budynków, wymiana uszczelek i klamek, montaż nawietrzaków, naprawa monobloków. Wszystkie zadania wykonywane są profesjonalnymi narzędziami, a po każdym wykonanym zadaniu są starannie czyszczone i dezynfekowane.\nDo niej jest ciezko sie zapisac bo ciagle wyzezdza na jakies szkolenia za granice. We włosy wprasowuje się keratynę, która wnika w jego strukturę oraz otula każdy włos, dzięki czemu każdy z osobna zyskuje witalność i jest zregenerowany od wewnątrz. Słyniemy z tego, że oferujemy nie tylko wysokiej jakości produkty, ale również korzystne ceny. Służymy także fachowym doradztwem w kwestii doboru optymalnych dla rozwiązań. Ponieważ papy te są bardzo elastyczne, prace dekarskie można również prowadzić zimą. Współpracujemy z wiodącymi w branży producentami stolarki okiennej, drzwiowej i profili aluminiowych, co przyczyniło się garagentorantrieb http://www.regulazaun.de/torantriebe/ do stworzenia specjalistycznych działów.\nPracuje nad fryzurą około godziny a pózniej bez modelowania wypuszcza z rąk klientkę, która wygląda wspaniale i najważniejsze daje sobie z fryzurą radę. Do każdego podchodzimy w sposób indywidualny i dopasowujemy do niego najlepsze rozwiązania. Idealnym rozwiązaniem są drzwi wejściowe na wymiar. Produkujemy panele dachowe na rąbek stojący i klik, obróbki dachowe oraz rynny metalowe. Myslę, że ta osoba co wystawiła tak nędzna opinię wstała z wyra lewa noga i nie zasługuje na taki zakład fryzjerski, bo ten salon nie jest dla prostackich i narzekajacych na wszystko, sztrzyże się tam mnóstwo osób i każdy jest zadowolony, nigdy nie stwierdził bym choć małego niedociągnięcia ze strony usługodawcy.\nNasza specjalność to profesjonalny montaż paneli, listew i drzwi. POLECAM z czystym sumieniem, strzyże profesjonalnie włosy i ma doświadczanie w tej dziedzinie. Głównym założeniem salonu jest spełnianie oczekiwań klientek i klientów poprzez najwyższą jakość usług fryzjerskich. Profesjonalne usługi fryzjerów w bez obciążania portfela. Wykonanie nowego pokrycia dachowego trzech drewnianych bram dębowych, wolnostojących przy kościele.\nZabiegi pielęgnacyjne takie jak : trymowanie, czesanie, wyczesywanie martwego podszerstka, kosmetykę uszu i pazurków. Ale wracac do kogos, kto cos wykonal nieprofesjonalnie - to przykro mi - ale. Prawidłowo zamontowany dach jest gwarancją jakości i niezawodności. Z łatwością znajdziesz salon najbliżej . W tej technologii szyba jest delikatnie cofnięta względem powierzchni skrzydła. Standardowo współczynnik ten wynosi około 2.6W co niestety jest bardzo słabym wynikiem.\nIch ramy są odporne na działanie czynników atmosferycznych. Możemy kupić drzwi mające nawet kilkanaście lat gwarancji, a im dłuższa jest gwarancja tym z całą pewnością jakość wykonania jest lepsza, gdyż producent ufa swoim rozwiązaniom. Bardzo fajny opis i nawet bym uwierzył ale w tamtym czasie nie montowaliśmy drzwi drewnianych w tej okolicy, ani żadnych zgłoszeń dotyczących serwisu nie było! skrzydła 56 mm.. Cena 850 zł brutto dotyczy skrzydeł 80, 90 cm. Realizacja 7 dni od daty zamówienia, możliwość sprzedaży z usługą montażu.\nSzukasz cen, cenników, kosztów lub kosztorysu dachów? ze są na to skuteczną metodą. Na wszelkie wykonane przez nas prace udzielamy gwarancji. Rozwiń bardzo zadowoleni z zakupu, obsługi, a przede wszystkim z wybranych drzwi i bramy. U nas kupisz także dachówki ceramiczne - estetyczne i trwałe. Pamiętajmy przy ich wyborze odpowiedniej wytrzymałości.\nWyposażenie drzwi, które wyróżnia się zastosowaniem: atrybutem naszych drzwi zewnętrznych jest wysoka odporność na włamanie. W poniższej tabeli znajdują się orientacyjne stawki montażu drzwi z ościeżnicą, bez ościeżnicy oraz montażu dużych drzwi dwuskrzydłowych. Od 2018 roku sprzedajemy produkty lidera w dziedzinie okien energooszczędnych, czy wręcz pasywnych.\nDostaną należytą wycenę i pomiar wliczone w koszt usługi. Zakres usług obejmuje: doradztwo, pomiar, wycenę i montaż stolarki otworowej.\n2 szczecin18 tworzenie stron www9 pozycjonowanie stron9 darmowa reklama17 pozycjonowanie10 pozycjonowanie stron internetowych wroclaw3 warszawa20 pozycjonowanie stron internetowych warszawa14 pozycjonowanie strony18 pozycjonowanie stron torun11 pozycjonowanie torun13 seo12 pozycjonowanie stron www13 pozycjonowanie lublin11 profesjonalne pozycjonowanie stron15 strony internetowe5 biznes13 projektowanie stron internetowych9 pozycjonowanie stron w google13 jak pozycjonowac strony7 linki sponsorowane13 optymalizacja17 pozycjonowanie szczecin11 pozycjonowanie stron internetowych13 audyt seo


Marek Ruciński - Poseł na Sejm RP\nInterpelacja w sprawie refundacji leczenia stwardnienia rozsianego\npowrót 25.05.2016 10:56\nWspólnie z posłanką Joanną Schmidt zwróciliśmy się do Ministra Zdrowia z zapytaniem dotyczącym refundacji leczenia stwardnienia rozsianego (SM) oraz dysproporcji w dostępie do terapii stwardnienia rozsianego na poziomie regionalnym.\nStwardnienie rozsiane (SM) jest przewlekłą chorobą układu nerwowego, na którą cierpi około 55 tysięcy Polaków. Jej przebieg charakteryzuje się uszkodzeniem osłonki nerwów na skutek występujących tam stanów zapalnych. W konsekwencji doprowadza to do upośledzenia przewodzenia impulsów nerwowych i paraliżu wszystkich organów człowieka. Istnieją leki, które pozwalają na opóźnienie rozwoju stwardnienia rozsianego, zapobiegnięcia wynikających z tej choroby nowotworów oraz ogólne poprawienie stanu zdrowia i komfortu życia pacjentów, tym samym pozwalając im na dalsze funkcjonowanie w społeczeństwie, np. poprzez ich aktywność zawodową. Istotną rolę odgrywa jednak wczesne wykrycie choroby i szybkie rozpoczęcie leczenia.\nPolskie prawo przewiduje refundację terapii dla osób chorych na zaawansowaną postać SM jedynie przez 5 lat. Po tym okresie pacjenci są zdani jedynie na siebie. Aby uniknąć inwalidztwa zmuszeni są do kupna drogich medykamentów, ponieważ przerwanie leczenia u pacjenta z zaawansowaną formą stwardnienia rozsianego może doprowadzić do szybkiego pogorszenia stanu jego zdrowia oraz do kolejnego rzutu choroby.\nDlatego w zgłoszonej interpelacji wspólnie z posłanką Joanną Schmidt zapytaliśmy Ministra Zdrowia o to, jakie działania zamierza podjąć w celu pomocy osobom z zaawansowaną postacią stwardnienia rozsianego po okresie 5-letniej refundacji ich leczenia oraz czy Ministerstwo Zdrowia ma informacje dotyczące dysproporcji w dostępie do terapii stwardnienia rozsianego na poziomie regionalnym i w jaki sposób zamierza ten problem rozwiązać.\nZgodnie z Regulaminem Sejmu, odpowiedź ze strony ministerstwa powinna nadejść maksymalnie 21 dni od dnia złożenia interpelacji. Czekamy na odpowiedź.\nul. Franciszka Ratajczaka 44 61-728 Poznań\n+48 516 794 228\ngodziny pracy 10:00-16:00


Objawienie Pańskie - Cykl katechez niedzielnych - Parafia rzymskokatolicka św. Franciszka z Asyżu Gdańsk-Emaus\nObchodzona każdego roku 6 stycznia uroczystość Objawienia Pańskiego, zwana w polskiej tradycji ludowej świętem Trzech Króli, jest najstarszym - obok Wielkanocy – świętem kościelnym.\n„Objawienie - uczy nas Katechizm Kościoła Katolickiego - jest ukazaniem się Jezusa jako Mesjasza Izraela, Syna Bożego i Zbawiciela świata” (KKK 528). Podczas gdy Boże Narodzenie koncentruje się bardziej na uniżeniu Syna Bożego, podkreślając ubóstwo i prostotę ziemskich narodzin Chrystusa, Objawienie Pańskie kieruje wzrok wierzących na Boską wielkość nowonarodzonego Dziecięcia. Bóstwo Chrystusa uznali Mędrcy ze Wschodu, padając przed Nim na twarz, oddając Mu pokłon i ofiarując dary. To samo Bóstwo obwieścił głos Ojca z nieba w momencie chrztu Chrystusa w wodach Jordanu. Swe Bóstwo okazał wobec Apostołów sam Jezus, gdy dokonał pierwszego cudu przemiany wody w wino, aby „objawić swoją chwałę i by uwierzyli w Niego Jego uczniowie” (por. J 2,11). W mędrcach - „reprezentantach wyznawców sąsiednich religii pogańskich - Ewangelia widzi pierwociny narodów, które przyjmą Dobrą Nowinę zbawienia” (KKK 528).\nJako uroczystość kościelna, Objawienie Pańskie wywodzi się z chrześcijańskiego Wschodu i sięga początków III wieku. Właśnie wtedy, w szóstym dniu stycznia, chrześcijanie Wschodu zaczęli obchodzić narodziny Chrystusa - prawdziwego Słońca ludzkości, przeciwstawiając je pogańskiemu kultowi słońca. W IV wieku do kalendarza liturgicznego na stałe wpisano Boże Narodzenie, obchodzone 25 grudnia jako pamiątka przyjścia na świat Syna Bożego w Betlejem. Od tego momentu 6 stycznia stał się świętowaniem - ściśle powiązanych z narodzeniem Chrystusa - innych ważnych momentów Jego ziemskiego życia, w których zostało objawione Jego Bóstwo. Tymi wydarzeniami są: pokłon Mędrców, chrzest w Jordanie i cud w Kanie Galilejskiej. W niektórych Kościołach lokalnych dołączano do nich również cudowne rozmnożenie chleba i przemienienie Chrystusa na górze Tabor.\nChociaż uroczystość Objawienia Pańskiego powszechnie jest u nas zwana świętem Trzech Króli, jednak Ewangelie nie nazywają Mędrców królami, ani też nie podają ich liczby. O trzech Mędrcach - w związku z symbolicznymi trzema darami, jakie złożyli Chrystusowi - zaczęto pisać w III wieku. Królami - być może w nawiązaniu do Psalmu 72(71) - nazwano ich w wieku VI. Ich imiona - Kacper, Melchior, Baltazar - pojawiły się w średniowieczu. Przyniesione Chrystusowi złoto symbolizuje Jego godność królewską, ofiarowane kadzidło - to uznanie Jego prawdziwej Boskości, a mirra - to symbol rzeczywistego człowieczeństwa Pana Jezusa.


PODKARPACIE: Makabryczny wypadek! Na pracownika runęła ściana! - Kolbuszowa - wiadomości, informacje, wydarzenia\nOpublikowano: śr, 29 wrz 2021 16:22 Ostatnia modyfikacja: śr, 29 wrz 2021 16:26\nWIADOMOŚCI Przed południem w środę, 29 września, doszło do tragicznego wypadku. Podczas prac rozbiórkowych, zawaliła się ściana jednego z budynków. Pod gruzami znalazł się mężczyzna. Na miejsce wezwano śmigłowiec Lotniczego Pogotowia Ratunkowego.\nPrzypomnijmy, że w środę przed południem służby ratunkowe zostały powiadomione o zawaleniu części budynku. Pod zawaloną częścią budynku znalazł się mężczyzna, któremu pomocy udzielali świadkowie, a następnie służby straży pożarnej, pogotowia i Lotniczego Pogotowia Ratunkowego. Udało nam się zdobyć najnowsze informacje o tym wypadku. Niestety są one dramatyczne.\nSZCZEGÓŁY TRAGICZNEGO WYPADKU W BĘDZIEMYŚLU\n- Ze wstępnych ustaleń wynika, że podczas przeprowadzania prac rozbiórkowych budynku gospodarczego 66-letni mężczyzna, który wykonywał te prace, został przygnieciony przez upadającą ścianę.\n- poinformował sierżant sztabowy Wojciech Tobiasz.\nDo walki o życie (...) CZYTAJ DALEJ>>


Prelude FLNG - największa na świecie pływająca platforma wydobywcza.\n26 marca 2020 24 września 2020 Autor: Adam Krawiec Kategoria: Jednostki pływające\nZarówno Prelude, jak i podobne pływające platformy wydobywcze, to jednostki przeznaczone do stałego cumowania lub zakotwiczenia w miejscu wydobycia. Prelude jest wyposażony jedynie w tak zwane pędniki pozycjonujące, nie pozwalające mu się przemieścić samodzielnie na większe odległości.\nShell stworzył prawdziwego dryfującego giganta.\nJednostka Prelude w czerwcu 2017 opuściła stocznię południowokoreańską Samsunga i tym samym rozpoczęto jej holowanie na pole Prelude u północnych wybrzeży Australii. Na miejsce zespół holowniczy dotarł 25 lipca 2017 po przebyciu trasy o długości 5 800 km, w którym przez następne 25 lat posłuży do wydobycia i skraplania gazu. Jednostka została zabezpieczona m.in. 16 linami cumowniczymi przytwierdzonymi do betonowych pali osadzonych w dnie morskim. Przy pracach cumowniczych pracowało łącznie ponad 1 500 osób.\nTa spektakularna konstrukcja posiada dwa lądowiska dla helikopterów.\nPrelude będzie miała za zadanie produkować rocznie 5,3 mln ton surowca, w tym 3,6 mln ton LNG. Magazyny znajdujące się na FLNG mają pojemność 175 basenów olimpijskich, a w każdej godzinie swojej pracy platforma będzie pobierać 50 mln litrów zimnej wody z oceanu, która będzie miała na celu chłodzić wydobyty gaz. Przy projektowaniu tego giganta pracowało 600 inżynierów. Jak podaje Shell ma on wytrzymać nawet najbardziej ekstremalne sztormy.\nPrzewiduje się, że na polu Prelude instalacja pozostanie przez 20–25 lat, do wyczerpania złoża. Po tym czasie poddana zostanie koniecznym remontom i przebudowom a następnie ustawiona na innym polu. Jest to jednak droga konstrukcja bo koszt jej powstania wyniósł łącznie 10 mld dolarów.\nPrelude FLNG – charakterystyka podstawowa:\ndługość całkowita – 488,80 m\ndługość między pionami – 473,60 m\nszerokość konstrukcyjna – 74,00 m\nzanurzenie – 20,03 m\nwysokość boczna – 43,36\nnośność – 394 330 t\nwyporność – 651 812 t\nmasa jednostki pustej – 257 482\ntonaż pojemnościowy brutto – 499 167\ntonaż pojemnościowy netto – 149 750\nskompensowana pojemność brutto (CGT) – 156 917\nPoniżej obejrzymy cały proces opuszczania wybrzeży Korei Południowej przez Prelude:


Zespoły muzyczne Wrocław, Trzebnica, Milicz, Oleśnica Zespół na wesele JOKER - dolnośląskie. Baza firm > Zespoły muzyczne Wrocław, Trzebnica, Milicz, Oleśnica. Ogłoszenia i usługi > Zespoły muzyczne - Polki.pl\nZespół muzyczny JOKER to gwarancja profesjonalnej oprawy muzycznej wesel, zabaw, bankietów oraz wszelkich imprez tanecznych. Nasze atuty to duże doświadczenie, szeroki repertuar dopasowany do potrzeb klienta oraz doskonałe nagłośnienie i oświetlenie, które zapewnią wspaniałą atmosferę na każdej imprezie.Gramy w dwu lub trzy-osobowym składzie we Wrocławiu i okolicach. Demo mp3 oraz filmy video dla zainteresowanych na naszej stronie: www.zespoljoker.prv.pl lub na maila : zespol.joker2@gmail.com tel. 697 455 415\n697 455 415


Tomżal Studio Dekoracji Okiennych, Autor w serwisie TOMŻAL studio dekoracji okiennych, rolety rzymskie, plisy,\nAutor: Tomżal Studio Dekoracji Okiennych\nSzukając idealnej dekoracji okiennej nasi klienci często stawiają sobie pytanie – Delikatne i zwiewna firana czy może efektowna roleta rzymska w gustowne wzory? Doskonała ochrona przed słońcem czy też przezroczystość… Odpowiadamy czym należy się kierować wymierając rolety rzymskie czy firanki do naszych wnętrz. Funkcjonalność łączy się tutaj z estetyką. Przesłony okienne spełniają praktyczne zadania, jak […]\nRolety rzymskie oraz plisy szyte na wymiar w naszym salonie TOMŻAL Katowice to najbardziej spersonalizowane możliwości wśród tych produktów. W naszej firmie posiadamy szeroki wybór tkanin na rolety, plisy i rolety rzymskie, który pozwala dobrać nam idealnie spasowane kolory i styl do Twojego wnętrza. Jednym z najczęściej używanych produktów dekoracji okiennych są własnie plisy oraz […]\nPisaliśmy już o markizach, jednak czas największych upałów wciąż jeszcze przed nami. Wspominacie, że brakuje Wam rozwiązań do okien dachowych, szczególnie na lato, dlatego dziś przedstawiamy Wam markizy… do okien dachowych!” Okna dachowe są praktyczne i mają swój klimat, jednak często brakuje nam pomysłu na ich zakrycie. Poddasza są wyjątkowo narażone na uciążliwe działanie promieni […]\nKażdy jeszcze pamięta te świecące blaszki na sznurku, wiszące w prawie każdym domu i wyglądające wręcz identyczne, gdziekolwiek by się nie było. Ci, którzy ich nie mieli, z zazdrością wpatrywali się w cudze okna, szczególnie gdy słońce niemiłosiernie przebijało się do wnętrz ich mieszkań. Odstawiając jednak na bok sentymenty, pojawia się pytanie: czy to jest […]


Jakie są zalety herbaty z hibiskusa i jak się ją parzy? Korzyści z herbaty Hibiskus!\nHibiskus można dodawać do potraw, sałatek i ciast. Jest również używany do robienia dżemu, syropu lub sosu dzięki zawartej w nim pektynie. W naszym kraju jego spożycie odbywa się na ogół w postaci herbaty. Zawiera duże ilości witaminy C, różnych minerałów i kwasów organicznych, takich jak herbaty z jeżówki i dzikiej róży. Jako źródło leczenia jest spożywana od czasów starożytnych. Osoby szukające informacji o zaletach herbaty z hibiskusa mogą od razu uzyskać do nich dostęp poniżej. Oto, co należy wiedzieć o zaletach i warzeniu herbaty z hibiskusa.\nWrzuć szczyptę suszonego hibiskusa do wrzącej wody i gotuj wodę jeszcze przez kilka minut. Jest dla mnie gotowy po przefiltrowaniu. Ci, którzy uważają, że nie pasuje do podniebienia ze względu na kwaśny smak, mogą go osłodzić, dodając miód lub cukier. Możliwe jest również zaparzenie herbaty poprzez zmieszanie jej z różnymi ziołami.\nHerbatę Hibiskus można mieszać z aromatycznymi przyprawami, takimi jak mięta, cynamon i imbir, i można ją pić na gorąco lub na zimno. Po zaparzeniu herbaty można ją zamrozić i przechowywać w foremce do lodu, jeśli zostanie natychmiast skonsumowana. Te foremki do lodu można dodawać do napojów, takich jak sok owocowy i lemoniada.\nJakie są zalety herbaty z hibiskusa?\nObniża ciśnienie krwi, utrzymując równowagę cholesterolu.\nStosowany jest w leczeniu chorób bakteryjnych, takich jak grypa i przeziębienie, które pojawiają się na skutek obniżenia temperatury powietrza. Jest to szczególnie częste w leczeniu kaszlu.\nPity po posiłkach zmniejsza wchłanianie cukru i węglowodanów, przyczyniając się tym samym do utraty wagi.\nZapobiega stłuszczeniu wątroby i tworzeniu się kamieni nerkowych.\nPomaga zapobiegać nowotworom płuc i żołądka.\nDzięki działaniu bakteriobójczemu zapobiega powstawaniu grzybów.\nJakie są wady herbaty z hibiskusa?\nPodobnie jak w przypadku każdej herbaty ziołowej, nie zaleca się spożywania herbaty z hibiskusa bez zalecenia lekarza. W przypadku uczulenia na jeden ze składników rośliny, w wyniku spożycia herbaty mogą rozwinąć się w organizmie niepożądane reakcje alergiczne.\nUważa się, że herbata z hibiskusa może powodować poronienie. Nie zaleca się jednak stosowania w okresie ciąży, ponieważ spożywanie w nadmiernych ilościach może mieć działanie toksyczne. Z drugiej strony matki karmiące powinny zdecydowanie skonsultować się z lekarzem przed spożyciem herbaty z hibiskusa.\nObniża poziom estrogenu. Z tego powodu nigdy nie należy go stosować z tabletkami hormonalnymi.\nSpożywany w nadmiarze może powodować zawroty głowy i halucynacje. Z tego powodu nie zaleca się krótkotrwałego picia bez prowadzenia pojazdu.\nMoże to powodować negatywne konsekwencje poprzez interakcje z lekami stosowanymi przez pacjentów z chorobami układu krążenia.


Siatka ogrodzeniowa pomorskie ceny – Materiały budowlane\nSiatka ogrodzeniowa pomorskie ceny\nProducent siatki ogrodzeniowej Limex Przywidz, Gdańsk, Gdynia – siatka. KopiaSiatka Ogrodzeniowa w Pomorskie najnowsze ogłoszenia na OLX. Siatki ogrodzeniowe, porównanie cen w sklepach internetowych, najniższe ceny, opisy, recenzje w kategorii Ogród Siatki ogrodzeniowe na Ceneo.\nKopiaJeśli szukasz ogrodzenia z siatki sprawdź właśnie naszą ofertę! Oferowana siatka ogrodzeniowa w atrakcyjnej cenie i wysokiej jakości. CENNIK SIATKI OGRODZENIOWEJ OCYNKOWANEJ+PCV. Siatka ogrodzeniowa ocynkowana powlekana otuliną pcv -fi drutu 2 .\nSiatki ogrodzeniowe powlekane PCV Oferta siatek plecionych – ślimakowych powlekanych otuliną plastyczną PCV znacznie. WUKAZET Gdańsk – siatka ogrodzeniowa, bramy przesuwne, słupki. Siatki ogrodzeniowe – Ogrodzenia i akcesoria w sklepach Leroy Merlin.\nProdukcja – siatki ogrodzeniowe Zn i PCV, bramy, furkti, przęsła, słupki, balustrady; Montaż – kompleksowy. Słupek ogrodzeniowy fiSłupki Siatka Cena za 2m. Siatka i panele ogrodzeniowe – Najwięcej ofert w jednym miejscu.\nSIATKA OGRODZENIOWA LEŚNA 150/12/L – rolka m. SIATKA LEŚNA OGRODZENIOWA 150/10/L + SKOBLE 50m.\nKup SIATKA OGRODZENIOWA , PODMURÓWKA , MONTAŻ ! Siatka ogrodzeniowa OCYNK FI3mm+podmurówka+montaż. Główną specjalizacją firmy jest produkcja siatki ogrodzeniowej ocynkowanej i . OGRODZENIA GDAŃSK SIATKI OGRODZENIOWE TRÓJMIASTO GDYNIA SŁUPSK cena sklep . Zajmujemy się montażem ogrodzeń typu, siatka, bramy przesuwane, budowa. Firma Siat-Mar specjalizuje się w produkcji różnego rodzaju siatek, słupków, wykonujemy też panele ogrodzeniowe. Nasza główna oferta to siatka ogrodzeniowa.\nPomorskie wojewódzctwo jest naszym głównym rynkiem zbytu i możemy uważać się za głównych dostawców . Bramy i ogrodzenia – pomorskie – Bramy, kraty i ogrodzenia, napędy do bram. Siatki, producent, siatki ogrodzeniowe, producent siatek, siatki ślimakowe,.


jak pozycjonowac strony, pozycjonowanie lublin, pozycjonowanie stron internetowych wroclaw\nOferowanego przez producenta okresu gwarancji, który również zależy od rodzaju powłoki. Materiały renomowanych firm, gwarantują że docieplenie dachu będzie służyło na lata. Jesteśmy specjalistami, którzy zajmują się sprzedażą i montażem produktów takich jak okna aluminiowe, rolety czy też drzwi i balustrady. Zajmujemy się także przeglądem, konserwacją i naprawą zamków drzwiowych. Nasze doświadczenie pozwala nam na wykonanie dowolnego zlecenia, bez względu na stopień trudności. Produkt natychmiast po nałożeniu tworzy wodoszczelną i bardzo elastyczną (1 300%) powłokę uszczelniającą. Systemy rynnowe odprowadzają wodę opadową z dachu, dzięki czemu elewacja nie nachodzi wilgocią i pozostaje estetyczna. Cenimy wysoką jakość usług i naturalne produkty.\nNasz salon fryzjerski powstał z myślą wymagających dla których ważna jest najwyższa jakość usług fryzjerskich. Otwieramy lato po swojemu i przygotowaliśmy atrakcję, której pierwsza edycja cieszyła się ogromnym zainteresowaniem. Do każdego klienta podchodzimy indywidualnie, starając się sprostać wszelkim wymaganiom. Możemy zapewnić bardzo bogaty wybór różnych modeli jak i profesjonalizm przy realizacji powierzonych nam usług. Koszt użycia blachodachówki waha się od 15 do 38 zł za metr kwadratowy. Produkt jest odporny na uszkodzenia mechaniczne oraz szkodliwe działanie czynników atmosferycznych. Prace wymagają dużej staranności oraz umiejętności. Bogaty wybór drzwi wejściowych, z szerokim wachlarzem kolorystycznym oklein i optymalnymi pakietami wyposażenia.\nTrwałość takiej podbitki dachowej to nawet kilkadziesiąt lat - remont dachu i remont dachu jest kompleksowo wykończony i może służyć wiele lat. Mając na uwadze różnorodne gusta i wymagania, dysponujemy bardzo szerokim asortymentem drzwi, okien, parapetów, rolet i żaluzji. Miałam wyceny nawet i 60 zł ale jeszcze mi nie odbiło. Prowadzimy współpracę z najlepszymi firmami na rynku.\nDzięki temu, że nasza firma posiada sieć salonów jesteśmy w stanie wynegocjować u producentów atrakcyjne rabaty! ofercie naszej firmy znajdą szeroką gamę drzwi zewnętrznych wykonywanych w drewnie dębowym i sośnie. Nasi pracownicy wykwalifikowani są w takich pracach jak malowanie,szpachlowanie,układanie paneli itp.W razie zainteresowania taką usługą zapraszamy do kontaktu. Stosowana przy ich produkcji kolorystyka lakierów pozwala na wykonanie drzwi zbliżonych do najczęściej wybieranych kolorów oklein okien . Sprawdzając przy zakupie drzwi antywłamaniowych czy posiadają stosowne dokumenty, należy pamiętać tym , że sprzedawane są w komplecie z ościeżnicą, zamkami, zawiasami, wkładką i całym dodatkowym wyposażeniem więc cały komplet musi posiadać co najmniej aprobatę techniczną oraz certyfikat którejś z trzech instytucji do tego uprawnionych, wymienionych wyżej. Nieustannie dążymy do podnoszenia naszych kwalifikacji, zdobywamy nowe doświadczenie oraz poszerzamy ofertę dachówek , okien dachowych i akcesoriów. Pamiętaj, że dobrze obcięte włosy, to świetna fryzura nawet wtedy, gdy włosy http://lene.pl/body-niemowlece body dziecięce z własnym nadrukiem odrastają.\nJednak z pozoru proste prace wymagają dużej precyzji oraz doświadczenia. U nas znajdziesz drzwi zewnętrzne w różnych kolorach i wzorach. Ciesz się dodatkową przestrzenią i widokami. Posiadamy także szeroki wybór pokryć podłogowych. Miałabym chodzić do innego fryzjera, choć ceny małe nie są. Naprawdę polecam. Montaż pokrycia dachowego z dachówki ceramicznej. Zajmujemy się zarówno ich dystrybucją, jak i montażem. Niewielki, kameralny lokal okazał się nie tylko idealnym miejscem realizacji własnej koncepcji profesjonalnego studia fryzjerskiego, ale również sprzyja wytworzeniu ciepłej atmosfery i przyjaznej więzi z klientami.


ISBN oryginału: 978-4-87724398-2\nWydawnictwo Kotori sprawiło polskim fankom nie lada niespodziankę, publikując jedną z najpopularniejszych mang yaoi, czyli Zakochanego tyrana autorstwa Hinako Takanagi. Można nie przepadać za wyjątkowo słodką twórczością mangaczki, ale trudno zaprzeczyć, że mamy do czynienia z niemalże klasykiem gatunku.\nTetsuhiro Moringa jest studentem Wydziału Rolnictwa i co ważniejsze, asystentem cholerycznie usposobionego Souichiego Tatsumiego, w którym kocha się od pięciu lat. Niestety los bywa złośliwy i Souichi okazuje się okropnym homofobem, uważającym homoseksualistów za najgorszą możliwą zarazę. Mimo to młody doktorant toleruje obecność Morinagi, chociaż ten kiedyś otwarcie wyznał mu miłość. Cóż, czas płynie, a Morinaga ciągle wierzy, że senpai wreszcie odwzajemni jego uczucia. Nie spodziewa się, że otrzymany od znajomego podejrzany specyfik aż tak namiesza w jego życiu i doprowadzi do tego, co jeszcze wczoraj było niemożliwe…\nPierwszy tom jest zaledwie wstępem do dość długiej i chwilami zagmatwanej opowieści o rodzącym się uczuciu (przynajmniej ze strony Tatsumiego). Zakochany tyran to z pewnością jedna z najcieplejszych i najsympatyczniejszych mang yaoi, jakie powstały. Problem polega na tym, że początek wykorzystuje schemat, od którego większości osób włos jeży się na głowie – tak, drogie Panie, nie ma to jak zmuszanie ukochanej osoby do seksu wbrew jej woli, żeby pokazać, jak bardzo nam na niej zależy. Serio, to najgłupszy pomysł, jaki twórczyni komiksów o związkach męsko‑męskich może zafundować czytelniczkom, niestety koszmarnie popularny i nagminnie wykorzystywany. Gdyby oceniać dzieło pani Takanagi tylko po pierwszym tomie, opinia byłaby miażdżąca, ponieważ powiela on to, co najgorsze w gatunku. Zresztą zauważyła to chyba także autorka, bo zamiast ckliwego happy endu mamy tu początek czegoś bardzo skomplikowanego.\nPierwszą rzeczą, jaka zwraca uwagę, jest zupełnie prawidłowa reakcja Souichiego na naganne zachowanie Morinagi, czyli wściekłość i furia. Drugą – równie prawidłowa reakcja Tetsuhiro – przeprosiny i ucieczka, będąca reakcją na żądanie senpaia. Nie, panowie zdecydowanie nie żyją długo i szczęśliwie, za co chwała mangaczce. Cóż, wiele jeszcze wody upłynie, zanim zakochany asystent przebije się przez grubą skorupę zwierzchnika, ale spokojnie, chusteczki nie będą potrzebne, chyba że ktoś bardzo łzawi, śmiejąc się. Zakochany tyran to lekki i pełen humoru romans, w którym poważne momenty są raczej wyjątkiem od reguły. Z pewnością nie jest to manga przeznaczona dla amatorek realizmu i dramatu – to bajka, wypełniona dość soczystymi scenami erotycznymi (na szczęście dalekimi od wulgarności), uroczymi przepychankami miłosnymi i polana litrami gęstego lukru. Jeżeli ktoś lubi tego typu historie, czeka go świetna zabawa, ponieważ w swojej kategorii Zakochany tyran zajmuje jedną z czołowych pozycji. Dlatego warto dać szansę bohaterom, nie zważając na trudne i kiepskie początki.\nZespół redakcyjny Kotori, chociaż działa na rynku od niedawna, podchodzi do swojej pracy profesjonalnie, dostarczając czytelnikom produkty pełnowartościowe i dopieszczone, o czym świadczą poprzednie publikacje wydawnictwa. Nie inaczej jest w przypadku Zakochanego tyrana – solidna okładka ze skrzydełkami skrywa śnieżnobiały papier dobrej jakości. Pierwszą stronę, wydrukowaną na papierze kredowym, poświęcono na kolorowy rysunek przedstawiający bohaterów. Nie zabrakło spisu treści oraz krótkiego wstępu, przybliżającego czytelnikom Morinagę i Tatsumiego. Chociaż numeracja stron jest niekompletna, poruszanie się między rozdziałami nie nastręcza większych problemów, między innymi dzięki kartkom oddzielającym kolejne części komiksu – zazwyczaj jest na nich miniatura z podobizną Souichiego. W tomiku znajdziemy także krótki odautorski dodatek pod tytułem Nasza miłość oraz posłowie pani Takanagi. Dalsze strony zajmuje stopka redakcyjna, zapowiedź tomu drugiego oraz reklama Komikslandii. Zaskoczeniem okazały się trzy białe strony kończące mangę – na forum wydawnictwa można znaleźć informację, że takie było życzenie drukarni i niestety niewiele można z tym zrobić, acz jak przytomnie zauważyła jedna z redaktorek Kotori, to dobre miejsce do zbierania autografów (można ewentualnie robić tam notatki lub rysować – co kto lubi). Druk jest wyraźny i dobrze nasycony, nie zauważyłam również żadnych poważnych błędów. Widać jedynie niekonsekwencję przy onomatopejach, czasem tłumaczonych, a czasem występujących w wersji zarówno polskiej, jak i japońskiej. Warto też wspomnieć, że w przeciwieństwie do Studia JG, które wydało dwie inne mangi Hinako Takanagi (Liberty Liberty i Croquis), Kotori nie siliło się na subtelność i zamieściło na okładce bardzo konkretny opis fabuły. Jednocześnie komiks otrzymał oznaczenie +18, jako że nie brakuje w nim mocnych scen erotycznych, a i wulgaryzmy się trafiają. Ponieważ okładkę pozbawiono zbędnych ozdobników, pozostawiając tylko to, co najważniejsze, oznaczenie jest dobrze widoczne i czytelne.\nNa koniec warto poświęcić kilka słów tłumaczeniu, w tym przypadku naprawdę świetnemu. Panowie używają języka potocznego, jak trzeba, potrafią rzucić kobieciną lekkich obyczajów, a ich „słowniki” pełne są zabawnych powiedzonek, jakie codziennie słyszymy na ulicy (scena popijawy to prawdziwy majstersztyk). W dialogach czuć luz, jakby praca nad przekładem nie stanowiła większego problemu dla zespołu redakcyjnego (z tego, co wiem, w wydawnictwie Kotori o satysfakcjonujący efekt końcowy dba nie tylko tłumacz, ale też duża część redakcji), chociaż zapewne było wręcz odwrotnie. Szczerze mówiąc, jestem bardzo ciekawa, jak wypadną kolejne tomy, skoro już w pierwszym udało się osiągnąć tak wysoki poziom. Na razie pozostaje mi czekać i trzymać kciuki za Kotori, które udowodniło, że ma pojęcie o wydawaniu komiksów.\nmoshi_moshi, 27 czerwca 2013


Sześciu mężczyzn zatrzymanych z narkotykami. Zabezpieczona marihuana, kokaina, amfetamina i krzewy konopi indyjskich - Bieżące informacje - Policja Dolnośląska\nSześciu mężczyzn zatrzymanych z narkotykami. Zabezpieczona marihuana, kokaina, amfetamina i krzewy konopi indyjskich\nSześciu mężczyzn zatrzymali w miniony weekend za posiadanie różnego rodzaju środków psychotropowych oraz odurzających wałbrzyscy policjanci. Dodatkowo w mieszkaniu 23-latka funkcjonariusze znaleźli kilka krzewów konopi indyjskich. Mundurowi po raz kolejny narkotykom mówią stanowcze nie i zapowiadają dalszą, praktycznie codzienną walkę z tym procederem.\nFunkcjonariusze zespołu wywiadowców wałbrzyskiej komendy realizując działania operacyjne znaleźli przy 23-latku zawiniątko, w którym była kokaina. Kilkadziesiąt minut później inni policjanci tego samego pionu legitymowali przy jednej z ulic Wałbrzycha 38-letniego mieszkańca Kamiennej Góry, przy którym znaleźli narkotyki w postaci marihuany. Nie minęły trzy godziny, a policjanci prewencji pierwszego komisariatu otrzymali informację o awanturze domowej w jednym z mieszkań. Tam zatrzymali 31-letniego wałbrzyszanina, który posiadał przy sobie marihuanę oraz amfetaminę.\nSobotni wieczór, to kolejni dwaj zatrzymani mężczyźni z narkotykami. Funkcjonariusze zespołu wywiadowców sprawdzili, czy środków zabronionych prawem nie posiada 23-latek. Okazało się, że młody mężczyzna miał przy sobie amfetaminę, a w jego miejscu zamieszkania mundurowi zabezpieczyli również pięć krzewów konopi indyjskich. Chwilę po godzinie 20.00 w ręce kolejnych policjantów zespołu wywiadowców trafił 24-latek. Wałbrzyszanin ukrywał w wierzchniej odzieży amfetaminę oraz marihuanę.\nWczoraj po godzinie 23.00 na terenie Wałbrzycha funkcjonariusze prewencji drugiego komisariatu postanowili skontrolować jadącego drogą motorowerzystę. Okazało się, że 33-latek posiadał przy sobie środki psychotropowe w postaci amfetaminy. Test na zawartość narkotyków w organizmie wykonany przez mundurowych wykluczył, aby mężczyzna znajdował się pod ich wpływem.\nTeraz wszystkim podejrzanym za posiadanie środków psychotropowych lub odurzających grozi kara pozbawienia wolności nawet do lat 3.


Stara Cegielnia - nowe mieszkania w Poznaniu wśród stawów - Adres Poznań Stara Cegielnia - nowe mieszkania w Poznaniu wśród stawów - Adres Poznań\nStara Cegielnia to jedno z najnowszych osiedli w Poznaniu powstające na dawnych terenach poprzemysłowych. Opuszczone tereny po starej cegielni przy ulicy Ceglanej na Grunwaldzie w Poznaniu zyskają w końcu nowe przeznaczenie. Dzięki Grupie Kartuska – zamienią się w stylowe osiedle niskich bloków z prawie 260 mieszkaniami o powierzchni od 40 do 100 m2. Większych apartamentów deweloper nie przewiduje.\nStara Cegielnia oferuje szereg rozwiązań podnoszących komfort mieszkania – podziemne hale garażowe, windy w budynkach, wózkarnie i rowerownie oraz elementy małej architektury.\nStara Cegielnia obejmuje mieszkania w kameralnych budynkach, o różnym rozkładzie, w tym także z oddzielną kuchnią. Do mieszkań na parterze będą przynależeć ogródki, a do tych na wyższych kondygnacjach – balkony lub loggie. Oprócz hali garażowej w podziemiu, powstaną miejsca postojowe, a na zewnątrz – plac zabaw i elementy zieleni. Mimo, że budynki będą liczyć tylko 3 piętra, to będą wyposażone w windy. Dodatkowym udogodnieniem dla przyszłych mieszkańców będzie ogólnodostępna wózkarnia i rowerownia. Należy podkreślić, że te ostatnie elementy nie są jeszcze standardem na nowo powstających osiedlach w Poznaniu i okolicy. Z drugiej strony, w odróżnieniu od innych nowych inwestycji w Poznaniu – dostępne mieszkania na najwyższych piętrach nie będą posiadać dużych tarasów, a jedynie balkony.\nNa zakończenie inwestycji trzeba będzie trochę poczekać. Osiedle będzie powstawać etapami. Budowa pierwszego, obejmującego 103 mieszkania, ruszyła w lipcu 2016 roku. W kolejnych etapach powstanie odpowiednio – 69 oraz blisko 90 mieszkań.\nSwoim stylem kompleks Stara Cegielnia przypomina Warzelnię wybudowaną przez firmę Nickel w sąsiedztwie Jeziora Maltańskiego, nad Stawem Browarnym.\nElementami wspólnymi obu inwestycji – poza lokalizacją na dawnych terenach przemysłowych i z dostępem do stawu – jest wykorzystanie prostych brył budynków, cegły klinkierowej w elewacji, dużych okien oraz modnych okuć okiennych w kolorze szarości. Warzelnia oferuje jednak zupełnie inny rodzaj mieszkań o wyższym standardzie. Okolica obu inwestycji także wygląda nieco inaczej. O ile Warzelnia zapewnia szybki dojazd do terenów nad Maltą, o tyle Stara Cegielnia sama będzie największą atrakcją swojej okolicy.\nCharakterystycznym elementem otoczenia Starej Cegielni będą stawy górczyńskie. Pozostałości po dawnych cegielniach jest tu jednak więcej, w tym między innymi zrujnowane budynki, w których pobliżu powstają obecnie dzikie śmietniska. Pewną niedogodnością jest także stan ulicy Ceglanej – wąskiej drogi prowadzącej do planowanych budynków. W najbliższym sąsiedztwie inwestycji brakuje rozwiniętego zaplecza handlowo-usługowego. Przynajmniej na początku mieszkańcy Starej Cegielni będą musieli dojeżdżać po zakupy, na przykład do oddalonego o 3 km CH Auchan Komorniki. Deweloper planuje oddanie do użytku strefy handlowo-usługowej dopiero po zamknięciu wszystkich trzech etapów inwestycji.\nPod względem komunikacyjnym Stara Cegielnia usytuowana jest doskonale dla osób codziennie korzystających z obwodnicy oraz Autostrady A-2.\nPołożenie Starej Cegielni umożliwia ekspresowe dotarcie do wymienionych tras szybkiego ruchu. Z drugiej strony, dojazd do oddalonego o ok. 7 km centrum Poznania odbywa się ulicą Głogowską, stąd może być – w niektórych porach dnia – czasochłonny. Ponadto, w pobliżu osiedla nie kursuje tramwaj, a jedynie autobus.\nRodzice, którzy zamieszkają w Starej Cegielni z dziećmi odnajdą w promieniu do 3 km wszystkie placówki edukacyjne – od przedszkola, przez szkołę podstawową po gimnazjum. Szkoły średnie zlokalizowane są w większej odległości.\nCeny mieszkań w Starej Cegielni wynoszą od 5,9 do 6,8 tys. zł i – jak na swoją lokalizację – nie odbiegają znacznie od tych proponowanych przez innych deweloperów w Poznaniu. Przykładowo, mieszkanie 85-metrowe na najwyższym piętrze z jednym balkonem kosztuje prawie 550 tys. zł. Koszt zakupu mieszkania parterowego, około 50-metrowego z ogródkiem wynosi 290 tys. zł.\nStara Ciegielnia Poznań – ulica Ceglana\nStara Ciegielnia Poznań – okolice osiedla\nOstatnia aktualizacja dnia 1.09.2016 r.\nThis entry was posted in Osiedla deweloperów and tagged Stara Cegielnia by Adres Poznan. Bookmark the permalink.


Wyniki Konkursu - Twórcza Twarda :. infoArchitekta.pl\nData: 26.11.2018 09:47\nI Nagroda KALATA ARCHITEKCI i DIPL. ARCH ETH SIA\nPrezentujemy wyniki konkursu na koncepcję siedziby domu kultury Twórcza Twarda przy ulicy Twardej 8/12 w Warszawie. Konkurs polegał na wykonaniu koncepcji architektonicznej siedziby Młodzieżowego Domu Kultury oraz Domu Kultury Śródmieście, zwanej Twórcza Twarda. Obiekt ten ma w pierwszej kolejności zabezpieczyć potrzeby lokalowe wynikające z braku w dzielnicy Śródmieście wielofunkcyjnej sali widowiskowej (teatralnej) na ok. 330 miejsc.\nGospodarzami obiektu będą dwie niezależne placówki tj. MDK „Muranów” im C.K. Norwida i DKŚ z ul. Smolnej w Warszawie. Projekty musiały uwzględniać potrzeby obydwu ośrodków, wydzielając dla nich osobne przestrzenie, a jednocześnie stwarzać możliwość wspólnego korzystania z sali widowiskowej i niektórych stref użytkowych.\nSąd konkursowy przyznał nagrody:\nForma budynku reaguje na różne skale zabudowy otaczającej tkanki miasta, honorując skalę zabytkowego zespołu synagogi Nożyków oraz białego domu, dając możliwość na realizację przestrzeni publicznej w elastyczny sposób. Jej ukształtowanie pozwala na atrakcyjny odbiór budynku z różnych otwarć widokowych. Projekt realizuje cele programowe poprzez racjonalne, przemyślane środki, zachowując i proponując program sportowy sprzyjający użytkowaniu obiektu przez użytkowników okolicznej zabudowy.\nWłaściwą skalę budynku nawiązującą do najstarszych elementów bezpośredniego kontekstu urbanistycznego – synagogi i tzw. białej kamienicy. Prawidłową lokalizację wejść do budynku i ich czytelne powiązanie z głównymi funkcjami, ze szczególnym podkreśleniem dostępu do sali wielofunkcyjnej.\nWątpliwość budzi ogólny wyraz architektoniczny budynku - sposób kompozycji otworów okiennych a także opracowanie ich detalu przywodzące na myśl budynek mieszkalny są nieadekwatne do publicznej funkcji obiektu. Również użyty na elewacji materiał wprowadza niepotrzebnie dodatkowy wątek tematyczny w i tak bardzo już zróżnicowanym kontekście urbanistycznym. Błędne wydaje się także zlokalizowanie bloku sal tanecznej oraz muzycznej i teatralnej na poziomie -1 przy ich słabo czytelnym skomunikowaniu z ogólnodostępnym parterem a także brak bezpośredniego doświetlenia pracowni fotograficznej oraz literackiej znajdujących się na tymże poziomie.\ncztery równorzędne wyróżnienia (po 5 000 zł):


SONY QRIOCITY DOSTARCZA WIDEO DO URZĄDZEŃ XPERIA - TECHCRUNCH - CECHY - 2019\nSerwis Sony Qriocity nie jest dokładnie obcy dla mobilnej przestrzeni - jego aplikacja Music Unlimited pojawiła się w Android Market zaledwie w zeszłym miesiącu - ale bystre użytkownicy wiedzą, że to tylko połowa tego, co Qriocity naprawdę ma do zaoferowania.\nIch komponent wideo na żądanie dostrzega wiele działań w ekosystemie Sony, z oparciem na PS3, PSP i podłączonych do Internetu telewizorach Bravia. Nasuwa się zatem pytanie, czy kiedykolwiek zobaczymy, że ta usługa powoduje taką samą mobilną zmianę, jaką mają oferty muzyczne Qriocity.\nWedług posta na blogu produktowym Sony Ericsson odpowiedź brzmi "tak" i już wkrótce!\nUsługa wideo Qriocity zostanie uruchomiona w ten poniedziałek (1 sierpnia), a na jej pokładzie będzie mnóstwo filmów i programów telewizyjnych od NBC, Universal, Fox, Sony i Paramount. Niestety, wdrożenie nie będzie tak szerokie, jak mieliśmy nadzieję. W przeciwieństwie do aplikacji Music Unlimited, która jest dostępna dla wszystkich urządzeń z Androidem, Sony planuje ograniczyć wideo Qriocity do własnych telefonów.\nJak dotąd, Xperia mini i mini pro są pierwszymi, którzy skorzystają z usługi, do której dostęp ma aplikacja z Android Market. W dalszej części roku więcej urządzeń Xperia uzyska dostęp do usługi za pomocą aktualizacji oprogramowania.\nZałożę się, że nadal istnieje nadzieja, że Qriocity rozszerzy się w przyszłości poza system Android firmy Sony, a najlepiej w sposób oficjalny. Jestem pewien, że niektórzy przedsiębiorczy hakerzy będą w stanie udostępnić plik .apk, ale osobiście zapłaciłbym za usługę, która właśnie działała na moim urządzeniu. Oficjalna ekspansja zmusiłaby Sony do uporania się z tymi samymi problemami z kompatybilnością, z którymi Netflix musiał się zmagać. Bez względu na to, czy uznają to za warte wysiłku, to w powietrzu, ale może zapewnić bardzo potrzebną dźwignię dla swojej usługi subskrypcji.


Rowerowa Ostrołęka • Zobacz wątek - Mazovia MTB - 2016 - Zimą\nTeraz jest 26 cze 2019, o 20:14\nMazovia MTB - 2016 - Zimą\nprzez Pijący_mleko » 15 sty 2016, o 10:09\nMazovia MTB Zimą 2016\nNorthtec MTB Zimą 2016[/center]\n3. Kalendarz imprez.\n24.01 (niedziela)\tJabłonna\n14.02 (niedziela)\tKarczew\n28.02 (niedziela)\tDługosiodło\n13.03 (niedziela)\tMrozy\nI etap Jabłonna\nII etap Karczew\nIII etap Długosiogło\nIV etap Mrozy\nDo klasyfikacji generalnej trzeba zaliczyć minimum trzy etapy.\nprzez Pijący_mleko » 25 sty 2016, o 11:55\nNie ma jeszcze oficjalnych wyników na ten moment\nale podoba mi się to zdjęcie\nautor Zbyszek Kowalski\nźródło: http://www.mazoviamtb.pl/galeria.php?ka ... st&id=4072\nprzez JechAnek » 25 sty 2016, o 15:21\nprzez pawel-rower » 25 sty 2016, o 16:38\nSą wyniki! Wczoraj czytałem.\nprzez karolbiegacz » 26 sty 2016, o 10:56\nMarta ex aequo na 1 pozycji\nWjechały razem na metę ale Marta na pierwszym punkcie pomiaru przejechała jako druga.\nprzez Pijący_mleko » 26 sty 2016, o 11:53\nAle strój wygląda nieźle.\nAutor: Zbyszek Kowalski\ngaleria: http://www.mazoviamtb.pl/galeria.php?ka ... slajdf=245\nprzez michalmg » 28 sty 2016, o 21:32\nBluzy są fajne,ciepłe i widoczne z daleka\nprzez Pijący_mleko » 16 lut 2016, o 12:56\nAutor: Zbyszek Kowalski http://www.mazoviamtb.pl/galeria.php?ka ... slajdf=368\nMarta tym razem skromnie na zdjęciach\nmichalmg napisał(a): Bluzy są fajne,ciepłe i widoczne z daleka\nNawet jak nieostro, widoczne\nod razu widać ze Michał.\nprzez paul997 » 16 lut 2016, o 14:36\nAle opiekun to chyba ZA dziećmi powinien jechać?\nprzez JechAnek » 16 lut 2016, o 15:59\n..to nie opiekun, tylko Michał zaczyna sezon\nprzez michalmg » 16 lut 2016, o 22:05\n28 lutego Długosiodło\nprzez Pijący_mleko » 24 lut 2016, o 14:59\nWyglada na to, że nawet Ci co urwali się\nz Biegu Tropem Wilczym\nto Tropem Wilczym pojadą\nPodczas najbliższego maratonu z cyklu Northtec MTB Zimą w Długosiodle (28.02) chcemy uczcić Narodowy Dzień Pamięci „Żołnierzy Wyklętych”.\nDlatego w trakcie zawodów oddamy hołd bohaterom podziemia niepodległościowego z lat 1944-1963. Zachęcamy Was do złożenia biało-czerwonych kwiatów w miejscu, gdzie ze zniczy ułożymy symbolicznie znak Polski Walczącej. Natomiast chwilę przed startem dystansów głównych o godzinie 10:40, nasza delegacja złoży kwiaty w miejscu pamięci, które znajduje się obok szkoły przy ul. T. Kościuszki 5.\nTego dnia oznaczmy nasze stroje, rowery czy nawet twarze tym ważnym dla wszystkich Polaków symbolem Polski Walczącej. Cześć i chwała Bohaterom!\nDodatkowe elementy na zawodnikach uatrakcyjniły by mi robienie fotek, ale obiecałem już obecność na biegu\n(dodatkowo wychodzenie z grypy eliminuje wyjazd, grypę złapałem na biegu i może na biegu się jej pozbędę ).\nA może i na biegu, ktoś o tym pomyśli.\nNie ma złej pogody dla kibica, są tylko źle dobrane kalosze.\nprzez Dyżurna Blondi » 25 lut 2016, o 22:04\nWybiera się ktoś do Długosiodła?\nprzez Pijący_mleko » 28 lut 2016, o 21:40\nDaria 8 miejsce OPEN\nMarta 1 miejsce OPEN\nprzez karolbiegacz » 28 lut 2016, o 22:24\nprzez paul997 » 29 lut 2016, o 08:45\nMówisz i masz: http://s1357.photobucket.com/user/paul_ ... t=9&page=1\nDarii debiut uznany za udany-I miejsce w kategorii\nprzez Pijący_mleko » 1 mar 2016, o 11:43\nDzięki za galerię, gratulacje dla Darii\nDwa zdjęcia jeszcze znalazłem na stronie organizatora\nW zimowej edycji Mazovii został jeszcze jeden wyścig.\nMarta może pojechać ostatni wyścig rekreacyjnie, ponieważ ma zdobyte już maksymalną ilość punktów, by zająć najwyższe miejsce na podium OPEN i w kategorii w generalce.\nDaria w kategorii nie ma liczących się konkurentek, ale ma za mało startów, miejsce na podium generalki zależy tylko od tego czy któraś z 3 zawodniczek co mają najwięcej startów nie przyjedzie na wyścig. Podium za etap jak nic się nie wydarzy ze sprzętem jest oczywiste.\nprzez paul997 » 1 mar 2016, o 12:12\nPijący_mleko napisał(a): Dzięki za galerię, gratulacje dla Darii\nDaria pojechała do Długosiodła typowo rekreacyjnie-cel -sprawdzenie nowego sprzętu przed sezonem . Test wypadł pozytywnie, jazda w tempie spokojnym dała minutę przewagi. Być może towarzysko pojawimy się w Mrozach, ale tak jak piszesz-bez nadziei na podium w generalce. Walkę zaczynamy wraz z początkiem sezonu letniego .\nPoczątek wyścigu - dogonienie rywalek, chwila wspólnej jazdy i w las https://www.youtube.com/watch?v=_jmgGuP ... e=youtu.be\nprzez Pijący_mleko » 13 mar 2016, o 23:31\nByłem, parę zdjęć zrobiłem\nzdjęcia które mi się podobają,\nnie wychodzą naszym ...\nChłopaki, dopiero budzą się z zimowego snu\nprzez paul997 » 14 mar 2016, o 12:32\nPijący też na chwilę był na podium. Ktoś go musiał podkablować, że nie jeździł nie po trasie i wrócił bez pucharu.


Nieruchomości Żnin, kupno, sprzedaż, wynajem\nWitaj na stronie pośredników nieruchomości w miejscowości Żnin oraz okolicy. Z zapałem przychodzimy Państwu z pomocną dłonią w rozwiązaniu różnych problemów w dziedzinie nabycia i sprzedaży nieruchomości . Zaradzimy na wszelaką awaryjną sytuację w miejscowości Żnin.\nNasi fachowcy z miasta Żnin podejmują się każdej pracy, niezależnie od wielkości kłopotu, poczynając od znalezienia wymarzonego domu lub mieszkania, skończywszy na sprzedaży trudnej nieruchomości.\nW ramach naszego zakresu działań zapewniamy najważniejsze usługi pośrednictwa nieruchomości w miejscowości Żnin takie jak: doradztwo w zakresie nieruchomości, pomoc w załatwieniu formalności związanych z nieruchomością, pomoc w uzyskaniu kredytu hipotecznego, dobór najkorzystniejszej oferty sprzedaży lub kupna. Pomożemy przy kłopotach ze sprzedażą, zamianą lub kupnem mieszkania, domu lub lokalu.\nPonadto Nasz godny zaufania zespół specjalistów pośrednictwa nieruchomości, pośredników nieruchomości w mieście Żnin oraz okolicy wykonuje również usługi związane z wyceną nieruchomości, a także pośrednictwem w sprzedaży i kupnie gruntów.\nZalecamy pomoc Naszych doświadczonych fachowców w mieście Żnin sytuacjach związanych z potrzebą szybkiej sprzedaży lub szybkiego kupna nieruchomości. Zapewniamy również usługę pośrednictwa w uzyskaniu kredytu hipotecznego.\nSerdecznie zachęcamy do skorzystania z pomocy specjalistów w dziedzinie pośrednictwa nieruchomościami w miejscowości Żnin oraz okolicy. Gwarantujemy bezpieczeństwo, poufność, błyskawiczne usługi oraz doświadczenie w dziedzinie nieruchomości.\nOprócz Nieruchomości Żnin oferujemy również\nMiejscowość Żnin to miasteczko, które znajduje się w centralno-północnej Polsce, województwo Kujawsko-Pomorskie, kod pocztowy 88-400. Miasteczko należy do powiatu żnińskiego. Obszar zajmuje 8,4 km2.\nHistoria powstania jest trudna do ustalenia. Pierwsze wzmianki ukazują wieloletną historię, która powiązana jest z wieloma okolicznymi obyczajami. Uzyskanie praw miejskich nastąpiło w roku 1263. Liczba mieszkańców miasteczka Żnin osiąga ok. 14 041. Bezrobocie tutaj jest nie za wysokie i wynosi szacunkowo wartość poniżej 10 procent. W miasteczku Żnin gęstość zaludnienia wynosi 1 681,6 osób/km2. Numer/Numery kierunkowe to (+48) 52, a numery tablic rejestracyjnych rozpoczynają się od CZN.\nBez względu na porę roku Żnin i okolica przyciąga odwiedzających zapewniając moc rozrywek. Położonych jest tu masa atrakcyjnych miejsc, które budują niesamowity klimat miasta. Żnin posiada jeden z najciekawszych oraz unikalnych krajobrazów. W miasteczku Żnin i okolicy znajduje się wiele pomników przyrody, terenów zielonych a także parków. Miasteczko Żnin stwarza wygodne warunki zarówno do życia, jak i do odpoczynku.


Marzec 11, 2019 | Piotrkowski24\nW miniony weekend siatkarze Kasztelana Rozprza rozpoczęli walkę w fazie play-out o utrzymanie się w II lidze PZPS. Przeciwnikiem zawodników z Rozprzy był zespół PGE Skra II Bełchatów. W sobotę i niedzielę rozegrane zostały dwa pierwsze spotkania rundy, która ma…\nUdany sparing mają za sobą przygotowujący się do rundy wiosennej seniorzy UKS Concordia 1909 Piotrków Tryb. Tym razem pokonali na wyjeździe aspirującego do awansu do klasy okręgowej Skalnik Sulejów 2:0. Obie bramki nasi zawodnicy zdobyli w drugich 45. minutach gry….\nPiłka nożna 200 0\nKolejna porażka zawodniczek MKS Piotrcovia stała się faktem! Niestety tym razem mało gościnna okazała się ziemia szczecińska, gdzie piotrkowianki poniosły sromotną klęskę przegrywając 29:37. Pierwsze minuty mogły napawać optymizmem; w 11 minucie było 8:7 dla Piotrcovii i od tej chwili…\nPiłka ręczna 143 0\n14 marca upływa termin, do którego rolnicy mogą składać do powiatowych biur Agencji i Modernizacji Rolnictwa oświadczenia w sprawie dopłat bezpośrednich za 2019 rok. Oświadczenie może złożyć tylko rolnik, który posiada powierzchnię gruntów ronych do 10 ha, ubiega się o…\nAleksandrów 198 0\nPojechałem w sobotę na walne zebranie wolborskiej OSP, gdzie miały się rozstrzygnąć losy wolborskiej orkiestry dętej, która na przestrzeni ostatnich lat, wskutek zmiennych warunków ekonomicznych, personalnych animozji oraz paru zaniechań, uległa finalnie organizacyjnej dezintegracji. Dziwnym zrządzeniem losu temat ten nie…\nWolbórz 271 1\nBlisko 50 osób reprezentujących 12 drużyn wzięło udział w Powiatowym Turnieju Szachowym o „Złotą Wieżę”, który odbył się 10 marca 2019 r. w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych Centrum Kształcenia Ustawicznego w Szydłowie. Zmagania sportowców otworzyli Sylwester Ossowski – radny Rady Powiatu…\nGrabica 359 0\nW niedzielne popołudnie w Świetlicy Wiejskiej w Dąbrowie nad Czarną (gm. Aleksandrów) odbył się VIII Gminny Przegląd Piosenki Dziecięcej, połączony z obchodami Dnia Kobiet. Główną atrakcją spotkania były piosenkarskie zmagania uczniów w dwóch kategoriach wiekowych: klas I–IV oraz V–VIII. W…\nAleksandrów 565 6\nMały Mikołaj otrzymał 1000 zł i poduchę przygotowaną przez KGW Polichno. W Wolborskim Centrum Kultury odbył się koncert z okazji Dnia Kobiet. Piękny koncert piosenek Zbyszka Wodeckiego w wykonaniu miejscowych artystów odbył się w Wolborskim Centrum Kultury. Koncert zorganizowany został…\nWolbórz 211 0


Przyjemny koncert Mikromusic - Jelonka.com\nPrzyjemny koncert Mikromusic\nSobota, 6 kwietnia 2019, 11:16\nAktualizacja: Niedziela, 7 kwietnia 2019, 7:27\nMikromusic zgromadził w sali widowiskowej Jeleniogórskiego Centrum Kultury komplet publiczności. W piątkowy wieczór (5.04) można było się odprężyć i pobawić w świetnej atmosferze, jaką zafundował zespół z Natalią Grosiak na czele.\nJak podkreślają artyści, w ich twórczości słychać inspiracje słowiańskim folkiem, jazzem, rockiem i elektroniką.\nGrali na najważniejszych polskich festiwalach i koncertowali za granicą. Zespół został dwukrotnie nominowany do najważniejszej polskiej nagrody muzycznej, czyli Fryderyków w kategorii Alternatywna Płyta Roku, a teledyski do ich utworów wielokrotnie otrzymały wyróżnienia na takich festiwalach jak Yach Film Festival, Camerimage, Berlin Music Video Awards. Oglądalność teledysków Mikromusic na Youtube sięga kilkudziesięciu milionów. Ostatnia płyta „Tak mi się nie chce” oraz pełne sale podczas ich koncertów sprawiają, że są jednym z najbardziej popularnych zespołów w Polsce - podkreślają organizatorzy.\nNie inaczej było w Jeleniej Górze, gdzie bilety na koncert zostały wyprzedane długo przed planowanym terminem występu w JCK. Liderką grupy jest Natalia Grosiak - wokalistka, tekściarka i kompozytorka, która współpracowała z takimi artystami jak Smolik, Leszek Możdżer, Skubas, Kev Fox, Renata Przemyk, L.U.C, Mioush. Utwory Mikromusic znane są m.in. z muzyki do filmów „Chemia” (reż. Bartek Prokopowicz) oraz „Konfident” (reż. Juraj Nvota) oraz do spektaklu muzycznego „Trzy wesołe krasnoludki” dla Teatru Muzycznego Capitol (reż. Konrad Imiela).\nZespół Mikromusic występuje w składzie:\nŁukasz Sobolak – perkusja.\n~Dziki kraj 6-04-2019 12:06\n"Bilety wyprzedane długo przed"..to nie możecie matoły zorganizować koncertu w większym pomieszczeniu? Jeszcze pewnie tylko dla znajomków wyprzedali bo cisza była o koncercie jak makiem zasiał.\n~X 6-04-2019 17:07\n~Dziki kraj (12:06)\nJezu, ludzie, skończcie z tym hejtem. Koncert się wyprzedał bo było duże zainteresowanie. Informacja po dzień dzisiejszy wisi na plakatach z letnim sezon JCK na miejskich słupach, więc żadna tajemnica. Najlepiej tylko śmiecić w necie, lepiej poczytaj co się dzieje to wcześniej kupisz sobie bilet.