Informacje nas zabiją | CHIP\nRozwój ludzkiego organizmu jest podporządkowany ewolucji, która rządzi się swoimi zasadami. Jedną z nich jest długotrwałość procesu zmiany. W porównaniu z tempem rozwoju technologicznego, rozwój ludzkości przebiegał nad wyraz wolno. Czy w takim razie spowoduje szkody w naszych organizmach, czy ciało i psychika nadążą za zmianami? Czy umysł ludzki jest w stanie poradzić sobie z przetwarzaniem ogromnych ilości informacji, które odbieramy przez całą dobę? Jakie zagrożenia niesie za sobą postęp cyfrowy?\nJak żyć we współczesnym świecie?\nHomo sapiens jest stosunkowo elastycznym gatunkiem, który wykorzystał każdą nadarzającą się okazję, by stanąć na czele łańcucha pokarmowego. A przecież nigdy nie był najsilniejszym, najzwinniejszym, czy najszybciej biegającym stworzeniem na planecie. Mamy przeciętny wzrok, nienajlepszy słuch i węch. Naszym zmysłom daleko do zmysłów ptaków, kotów czy psów. A jednak to my, ludzie, jesteśmy dominującym gatunkiem na Ziemi. Dlaczego? Z powodu niezwykłej zdolności adaptacji do zastanych warunków i równie szybko reagującym na zmiany. Rozwijający się mózg, a wraz z nim coraz większa inteligencja pozwoliła nam na wytworzenie kolejnych narzędzi i sprawne wychodzenie z tarapatów. Okres ewolucji człowieka jest stosunkowo krótki. Do tej pory jednak mieliśmy czas, by jako gatunek, dostosować się do zmian otoczenia. Jednak w porównaniu z tym, jak rozwija się dzisiaj technologia mieliśmy tego czasu całe eony.\nDoskonałym przykładem tego, jak bardzo i jak szybko potrafi zmienić się Homo sapiens jest sport. Od czasu pierwszej nowożytnej olimpiady wyniki sportowe w popularnych konkurencjach poprawiły się diametralnie. Podczas pierwszej nowożytnej olimpiady w 1896 r. Thomas Edmund „Tom” Burke zdobył złoty medal w biegu na 100 m. Jego wynik to 12 s. Wystarczyło, by minęło 120 lat, a Jamajczyk Usain Bolt przebiegł ten dystans w 9,81 sekundy. Wydaje się, że to nieduża różnica. Ale dla ludzkiego ciała osiągnięcie takiej prędkości jest czymś naprawdę niezwykłym. A przecież zapewne jeszcze nie do końca osiągnęliśmy kres naszych fizycznych możliwości (pomijając kwestę dopingu). Czy to samo dotyczy umysłu?\nBieg na 100 metrów podczas pierwszej Olimpiady Nowożytnej. (źr. en.wikipedia.org)\nNapędzają nas dane\nŻyjemy w erze gospodarki cyfrowej, a jej głównym paliwem napędowym staje się informacja. Przesyłamy i przechowujemy niesłychane ilości danych; wystarczy tylko przyjrzeć się nośnikowi sprzed dwudziestu lat – dyskietce 3,5 cala o pojemności 1440 kb i porównać z pojemnością micro SD o pojemności 1 TB, czy też przypomnieć sentencję „640 kB wystarczy dla każdego”.\n640 KB pamięci operacyjnej powinno każdemu wystarczyć. (ang. 640 K ought to be enough for anybody.)\nSłowa te przypisuje się Billowi Gatesowi, który jednak wielokrotnie zaprzeczał, że je wypowiedział.\nOgromne znaczenie i użyję tutaj tego słowa intencjonalnie, ma konsumpcja treści i jej przyswojenie przez nasz mózg. Zacznijmy jednak od najważniejszego „interfejsu”, za pomocą dane są wprowadzane do naszego umysłu – a mianowicie oka.\nNa szczęście dzisiejsza technologia wyświetlaczy rozwinęła się na tyle, żeby nie bombardować z kineskopu CRT naszych głów i korpusów, a przede wszystkim siatkówki szybkimi, naładowanymi cząstkami. Niemniej jednak nie do końca jest dobrze również i dzisiaj. Najczęstszym zjawiskiem, które jest raportowane przez organizację The Vision Council jest „zespół suchego oka” objawiający się ogólnym pogorszeniem widzenia, problemami z ostrością widzenia, ale także bólem: pleców, szyi, głowy – a niekiedy również i brzucha. Kolejnym schorzeniem jest „syndrom widzenia komputerowego”, który objawia się zapaleniem spojówek, problemami z ostrością widzenia, w szczególności zaraz po przebudzeniu się. Według niektórych raportów obecnie co czwarty pacjent zgłaszający się do okulisty zgłasza problemy mające bezpośrednie źródło w użytkowaniu smartfonów, tabletów i innych tego typu urządzeń. Najszkodliwszy wpływ na oko ma jednak niebieskie światło emitowane przez ekrany LCD urządzeń przenośnych.\nPrzenikanie niebieskiego światła jest bardzo głębokie (źr. iristech.co/msi.com)\nProblemem jest budowa siatkówki, czyli organu, który jest odpowiedzialny za rejestrację obrazu i przeniesienie warstwy optycznej na sygnał nerwowy biegnący do naszego mózgu. Generalnie rzecz biorąc tylko około 3 proc. receptorów wrażliwych jest na światło niebieskie i używanie ekranów w dłuższej perspektywie kilku dekad spowoduje, że ludzkość stanie się nieczuła na kolor niebieski. Długość fali odpowiadająca światłu niebieskiemu wnika najgłębiej w strukturę oka i jest w stanie je podrażnić. Wśród schorzeń fizycznych związanych z nowymi technologiami wymienić można: brak ruchu, zbyt długie siedzenie, utrata słuchu, sztywność szyi i uszkodzenia szyjnego odcinka kręgosłupa, zespół cieśni nadgarstka. Nawet autor niniejszego tekstu ma problem z odcinkiem piersiowym kręgosłupa. Wszystko z winy zbyt długiego siedzenia przy komputerze.\nA przy okazji pojawiają się nam rogi:\n5G nas wykończy!\nCały czas trwa dyskusja na temat promieniowania elektromagnetycznego emitowanego przez urządzenia przenośne oraz przez infrastrukturę je podtrzymującą. Przekrój ekspertów jest ogromny: od „moim zdaniem” lub „słyszałem” do poważnych publikacji w uznanych periodykach renomowanych uczelni. Pozostawmy jednak teorie propagowane przez kuzynów „płaskoziemców”, czy „chemtrailsowców”, bo tu i tak nie ma pola na żadną sensowną dyskusję.\nPrzyjrzyjmy się bardziej sensownym argumentom dotyczącym sieci 5G. Pierwszy: nie są w ogóle potrzebne – bo przecież obecna architektura 4G/LTE doskonale daje sobie radę. Tymczasem konieczność rozbudowy infrastruktury szkieletowej oraz końcowej jest bezdyskusyjna, tylko komplikacja stosowanych rozwiązań nie do końca jest zrozumiała dla zwykłego użytkownika telefonu komórkowego. Z drugiej strony wyścig technologiczny pomiędzy Chinami, a resztą świata (odbijający się w tej sferze w sposób szczególny na firmie Huawei) nie skłania firm w nim uczestniczących do publicznego dzielenia się swoimi badaniami pochodzącymi z własnych działów rozwoju technologii. Mimo że osobiście uważam rozwój 5G za konieczny, to według mojej opinii technologia 5G może stanowić potencjalne zagrożeniem dla zdrowia. Nie dlatego, że jest niebezpieczna sensu stricte, ale dlatego, że z powodu wyścigu technologicznego jest niedostatecznie przetestowana i zbyt wiele rozwiązań jest objętych ścisłymi patentami.\nAnalogiczna sytuacja ma miejsce w przypadku Boeinga MAX. W sumie, ogólnie rzecz biorąc samolot jest bezpieczny pod kątem „hardware” (pomijając zmianę środka ciężkości spowodowaną przez dodanie nowych, oszczędzających paliwo silników), zawiodły testy. Wyścig z Airbusem zawsze spędzał sen z oczu prezesom, zatem zaniedbano kontrolę jakości i wiele różnych procedur. Co gorsza, casus ten dowodzi, jak wiele współczesnych urządzeń zależnych jest od oprogramowania, które steruje jego funkcjami. Pal licho ekspres do kawy, ale na przykład klimatyzator, nie wspomnę o samochodzie. Ile to już akcji serwisowych na rynku samochodowym polegało na konieczności wgrania nowego oprogramowania… Czy choćby cały ten wielki, w mojej opinii wciąż nierozwiązany problem afery emisyjnej – czy to właśnie technologia IT nie pozwoliła samochodom spełnić wygórowanych, czy wręcz nierealnych norm emisji podczas testów? Perfidia nielicznych w zestawieniu z bardzo średnią wiedzą technologiczną większości to mieszanka bardzo wybuchowa.\nNa następnej stronie m.in. o interfejsie mózg-komputer: zbawienie czy wielkie niebezpieczeństwo?


320 dolarów kary za... karmienie słoni\nDodano: 12 lipca 2010, 21:07 0\nTurysta przyłapany na ulicy na podawaniu słoniowi kiści bananów czy wiązki trzciny cukrowej ryzykuje słoną grzywną w wysokości 320 dolarów - podały władze Bangkoku. W Tajlandii żyje około 2 400 roboczych słoni. Jednak obecnie zapotrzebowanie na ich pracę przy wyrębie lub zwózce drewna czy innych ciężkich pracach jest niewielkie. Dlatego właściciele czasami wypożyczają słonie do większych miast, gdzie wykorzystywane są jako turystyczna atrakcja.\nRozporządzenie ma na celu zapobieganie nieporządkom i zagrożeniu dla mienia i życia mieszkańców Bangkoku - powiedział wicedyrektor miejskiego wydziału wdrażania prawa Manit Techa-apichoke. Dodał, że zdarzały się przypadki poturbowania ludzi przez słonie i bywało też, że słoń wpadał do studni kanalizacyjnej.\nPozarządowa organizacja w Tajlandii, Przyjaciele Słonia Azjatyckiego, która opiekuje się rannymi lub źle traktowanymi słoniami, uznaje wprowadzenie grzywny za dobry początek. - Dopominaliśmy się o to od 15 lat - przypomniała jej założycielka Soraida Salwalla. Wyraziła nadzieję, że inne miasta w Tajlandii pójdą w ślady Bangkoku. Wcześniej za przyprowadzanie słoni do Bangkoku byli karani mahuci - jak nazywają kierujących słoniem w Tajlandii, i ich pomocnicy. Kar nie stosowano wobec osób płacących za przyjemność nakarmienia słonia. Zazwyczaj za podanie wielkiemu zwierzęciu kiści owoców lub wiązki warzyw turysta płacił ok. 60 centów.\nW Bangkoku w ubiegłych czterech miesiącach władze zatrzymały 30 słoni, a odkąd 1 lipca nowe zarządzenie weszło w życie - ani jednego. Mahuci jednak znajdują sposób obejścia nowych przepisów: wykorzystują słoniątka, przewożone ciężarówkami z miejsca na miejsce i działają teraz na przedmieściach, a nie - jak do niedawna - w sercu miasta.


Temat: fuzzing przegladarki internetowej\nok do tej pory uczylem sie na prostych przykladach atakow buffer overflow troche format string itp i zmienne podawane byly w argumencie, wiec sprawa jest prosta, ok podanie zmiennej przepelniajacej bufor w aplikacji konsolowej tez nie jest specjalnie trudne,ale gdzie mam przekazywac wartosci do zmiennych w aplikacjach takich jak przegladarka internetowa ?\nNiestety milw0rm.com nie odpowiada, a ja nie wiem gdzie jeszcze można znaleść exploity\nŚciągnij sobie najnowszy Backtrack, osadź na maszynie wirtualnej, albo wgraj na CD i w działce "Web Application Analysis" masz pełen wybór fuzzerów. Możesz te użyć narzędzi z OWASP - w końcu to pakiet do pentestów aplikacji webowych - też dostępny jako liveCD i maszyna wirtualna. Oferuje w zakłądce Fuzzers co prawda tylko jeden WSFuzzer do www, ale skoro ONI go polecają Ja nie używałem niestety.\nOps! Faktycznie - przeczytałem pierwszy post bez zrozumienia Przepraszam.


Jak Roll Sushi\nJak Roll Sushi.\nIstnieje niezliczona ilość różnych kształtów sushi, ale prosta rolka jest jedną z najpopularniejszych. Możesz go spakować praktycznie w to, co myślisz. Oprócz tradycyjnych maki, którymi są głównie wodorosty na zewnątrz, możliwe jest tworzenie odwróconych rolek z ryżem zewnętrznym lub ręcznie zwijanym sushi. Postępuj zgodnie z instrukcjami poniżej, aby zaimponować znajomym i znajomym na następnej imprezie.\nMetoda 1 Maki Sushi .\n1 Połóż prześcieradło nori na specjalnej podkładce do sushi. Plastry glonów mają szorstką i gładką stronę. Umieść go do góry nogami...\nPodkładki do sushi i algi nosa są dziś dostępne w dużych supermarketach lub w orientalnych sklepach spożywczych lub japońskich bistrach. Możesz również zamówić je online (wodorosty są wysuszone, więc łatwo je przetransportować).\n2 Przykryj glony warstwą ryżu. Powinny być rozłożone równomiernie, od końca bliżej Ciebie, około 2,5 cm od przeciwległego końca.\nZacznij od umieszczenia szufelki ryżu pośrodku i rozłożenia jej na brzegach.\nPomóż palcom. Trzymaj ręce wilgotne mieszanką wody i octu ryżowego.\nNie rozłupuj ani nie poluzuj ryżu, inaczej nie będzie on prawidłowo przylegał podczas przewijania.\n3 Rozpocznij ryż gotowym nadzieniem. Wyprostuj poszczególne składniki z rzędu, z jednej strony na drugą. Każdy składnik powinien znajdować się w jednym rzędzie, a między wierszami powinno być dużo miejsca. Oto kilka wskazówek, jak je łączyć:\nBasic Maci z tuńczykiem lub łososiem: to sushi ma głównie jedyne nadzienie, które jest świeże, bez dodatkowych składników.\nAhi maki: tuńczyk żółtopłetwy, ogórek, awokado, rzodkiewka.\nKrewetki tempura maki: tempura krewetkowa, awokado, ogórek.\nRolka fenicka: łosoś, tuńczyk, paluszki krabowe, awokado, ciasto z kremem na tempur.\nJeśli używasz surowych ryb, bardzo ważne jest, aby był świeży i profesjonalnie przygotowany, aby uniknąć zatrucia pokarmowego lub infestacji pasożytów.\n4 Trzymaj kciuk. Rozpocznij od brzegu bliżej Ciebie, pierwszym rzędem wypełnień. Podnieś glony i przerzuć je na pierwsze napełnienie. Zachowaj ostrożność, aby przechowywać składniki na swoim miejscu, a ryż dobrze przylega.\n5 Zwiń sushi. Włóż krawędź wodorosty do środka, a następnie zwój bez podkładki. Nie spiesz się, aby wynikowy rzut był czysty i równy.\n6 Dokręć sushi. Sushi musi być twarda, aby zapobiec krojeniu nadzienia. Połóż go na podkładce kilka razy, aby było trudniej. Wydrukuj odpowiednio, nie przesadzaj.\n7 Pozostaw bułkę na kilka minut. W międzyczasie możesz zwinąć inne sushi. Relaksacja jest ważna, ponieważ nos nori pochodzi z wilgotnego ryżu i nie pęka podczas krojenia.\n8 Pokrój rolę na 6 - 8 sztuk. Użyj ostrego noża zwilżonego wodą. Grubość rolki zależy od ilości ładunku. Jeśli masz bogate sushi, pokrójcie cieńsze plasterki.\n9 Sushi natychmiast. Najsmaczniejsze jest świeże. Nie przechowuj go w lodówce do następnego dnia. Eksperymentuj z różnymi nadzieniami i ich kombinacjami, zanim znajdziesz te, które najbardziej smakują.\nMetoda 2 Sushi Uramaki .\n1 Umieść glony na macie. Większość glonów ma szorstką i gładką stronę - postaw ją do góry nogami.\n2 Rozłóż kawałek sushi z ryżu. Ryż powinien pokrywać całe glony jednolitą warstwą, pozostawiając tylko ostatnie 2,5 cm za darmo. Przez chwilę wodorosty i ryż usuwają z poduszki.\nZacznij od umieszczenia szufelki ryżu w środku płytki z algami i równomiernie rozłóż ją w kierunku krawędzi.\n3 Przygotuj kawałek folii żywnościowej o wielkości plasterków glonów. Połóż na gładkiej powierzchni i zwilż mokrą szmatką.\n4 Umieść folię na podkładce ryżowej, rozłożonej na nosie.\n5 Odwróć teraz całą złączoną płytę. Przytrzymaj jedną stronę folii jedną dłonią, a drugą szybko obróć podkładkę. Wszystko będzie wygodne na dłoni. Umieść podkładkę na pulpicie i połóż na niej arkusz stroną z folii skierowaną w dół.\n6 Rozpocznij ładowanie kasety. Wyprostuj poszczególne składniki w rzędzie, bezpośrednio na talerzu glonów nosa. Każdy wiersz powinien zawierać tylko jeden składnik, a między wierszami należy pozostawić trochę spacji. Wskazówki dotyczące popularnych uramaki:\nKlasyczna rolka kalifornijska: ogórek, kij surimi, awokado.\nRolka z Filadelfii: łosoś lub łosoś wędzony, ser śmietankowy (najlepszy w Filadelfii), ogórek.\nMotyle: Węgorz, laska surimi, ogórek, awokado\nSushi to jedzenie, które działa bardzo sprawnie z percepcją wizualną. Wypróbuj kolorowe składniki, aby powstałe sushi nie tylko dobrze smakowało, ale także wyglądało.\n7 Rozpocznij przewijanie. Przytrzymaj krawędź klawiatury. Zacznij od końca, w którym masz kasetę. Podnieś folię spożywczą i złóż ją na wkładzie. Upewnij się, że składniki się nie poruszają. Obróć talerz do końca, gdzie przyklei się do nosa.\n8 Usuń folię. Po zakończeniu i wzmocnieniu rolki ostrożnie zdejmij folię.\nPodczas przewijania nie zapomnij o "zaciśnięciu" sushi - musi być ono sztywne, aby wkład nie wyglądał na zewnątrz.\n9 Zakryj sushi. To zależy od konkretnego przepisu, ale większość uramaki jest opakowana. Możesz używać awokado cielęcego, sezamu, kawioru lub cokolwiek innego.\n10 Pokrój bułkę na 6 - 8 kawałków ostrym, wilgotnym nożem. Grubość twojego sushi zależy od tego, ile wykorzystałeś. Im grubsza rolka, tym cieńsze plasterki.\n11 Natychmiast podawać.\nMetoda 3 Rzut ręczny .\n1 Weź plasterek nori do ręki. Powinna to być ręka, która nie jest twoją dominującą (tą, której nie piszesz). Utrzymuj błyszczący połysk.\nJedna krawędź wodorostów powinna dotykać dłoni, a druga czubków palców.\n2 Umieść kulkę ryżu na wodorostach, prosto w dłoni. Namocz swoją dłoń do mieszanki wody i octu ryżowego, aby ryż nie przylgnął. Rozłóż ryż, aby pokrył jedną trzecią plasterków glonów.\nPolicz pół szklanki ryżu sushi dla każdej porcji.\n3 Ułóż płytkie wyżłobienie w środku ryżu, w którym składniki zostaną rozmieszczone zgodnie z Twoim gustem. Nie przepełniaj go, możesz mieć problemy z zwijaniem sushi. Popularne kombinacje ręcznego sushi są następujące:\nPikantny tuńczyk: siekany tuńczyk, majonez, sos chili, ogórek, marchew, awokado.\nRock 'n Roll: Węgorz, ser śmietankowy, awokado.\nRolka Tamago: smażony omlet, zielona sałata, awokado.\n4 Rozpocznij od przewijania. Unieś dolny róg rzęs nosa i złóż go na wkładzie. Następnie przetocz resztę chmur, aż powstanie zasłona. Staraj się mocno dokręcić rolkę przez cały czas.\nNa koniec dodaj kilka ziaren ryżu sushi na końcu plasterków glonów. Będzie działać jak klej, a rolka się nie rozszerzy.\nSushi z ręcznym rolowaniem, bez potrzeby cięcia. Nigdy nie moczyć sosu sojowego sushi, to by się zawaliło. Zamiast tego po prostu zanurz koniec, który chcesz zjeść i ugryź!\nPodczas krojenia należy używać ostrego ostrza, w przeciwnym razie może dojść do pęknięcia wodorostów.\nJeśli obawiasz się o ryzyko zdrowotne związane ze spożywaniem surowych ryb, idź po ugotowane. Popularne do stosowania w sushi to cała gama - krewetki, węgorz, ośmiornica... wędzony łosoś również technicznie nie jest surową rybą.\nLekki japoński sos sojowy, taki jak Kikkoman, najlepiej nadaje się do sushi. Ciężki i wyraźny chiński sos sojowy, używany do gotowania, również smakowałby pysznym smakiem sushi.\nWybierz rybę sushi z najwyższą ostrożnością i ostrożnością. Pamiętaj, nigdy nie wstydź się pytać sprzedawców - wstyd byłoby wycofywać się i używać tylko gotowanych ryb, ponieważ nie masz odwagi, by je zdobyć. W naszym zachodnim świecie poziom higieny jest wysoki, a wielu ludzi ma uprzedzenia tylko do surowych ryb. Kup świeżą rybę ze sprawdzonego źródła, postępuj zgodnie z właściwym kursem i nie musisz się o nic martwić. Jeśli przeczytałeś tutaj, prawdopodobnie masz pozytywny związek z surową rybą - i to dobrze! Ciesz się sushi!\nPodawaj sushi z pastą z Wasabi (japoński chrzan), sosem sojowym i marynowanym imbirem.\nAby uzyskać najlepszy rezultat, używaj wyłącznie wysokiej jakości ryżu sushi przygotowanego zgodnie z instrukcją opakowania.\nKiedy wyciągasz ryż rękami, nie zapomnij zwilżyć ich odrobiną octu ryżowego, aby wodorosty i ryż nie przylgnęły do nich. Możesz również użyć nieprzywierającej łyżki.\nWasabi sprzedaje się w postaci pasty lub proszku. Konieczne jest wymieszanie z wodą do pożądanej konsystencji.\nEksperymentuj ze składnikami stosowanymi w nadzieniu, szczególnie z różnymi rodzajami ryb. Używaj mocnych warzyw, pomidory nie pasują do sushi.\nRyż sushi to specjalny rodzaj, który dobrze przywiera do potraw. Ważne jest, aby używać odpowiedniego ryżu do sushi! Jest dostępny w większości dużych hipermarketów i orientalnych sklepów spożywczych.\nWybierz ryż z najmniejszymi ziarnami i nie używaj oleju podczas gotowania - ryż musi się trzymać.\nPodczas pracy z surową rybą należy zachować ostrożność i często myć ręce.\nMięso kraba i mięso mięczaków nie jest bezpieczne do spożywania przypalenia. Jeśli używasz ich w sushi, muszą być zawsze odpowiednio ugotowane, aby uniknąć ryzyka infekcji bakteriami i pasożytami.\nZachowaj ostrożność podczas przewijania i krojenia.\nPamiętaj, że surowe ryby do sushi oznaczają "świeże ryby, które zostały odpowiednio przygotowane i zaszokowane na mróz". Szybkie, mrozoodporne jest jednym z kroków do standardów bezpieczeństwa, ponieważ niszczy pasożyty i ich jaja.\nUżywaj świeżych składników najwyższej jakości. Jeśli masz zamiar jeść surowe ryby, nie traktuj go!\nPodkładka do sushi (bambus)\n1 szklanka ryżu sushi\nUzupełnij - warzywa, ryby, mięso kraba (patrz Ostrzeżenie)\nJak ugotować ciasto wiśniowe.\nJak gotować ryż kokosowy.\nJak osuszyć bazylię.\nJak przygotować makaron w kuchence mikrofalowej.\nJak przygotować stek.\nJak zapukać jajko.\nJak zrobić mrożoną herbatę.\nJak szczotkować nasiona dyni.\nJak gotować dynie.\nJak osuszyć figi.\nJak zmiękczyć ser śmietankowy.\nJak obrać marchewkę.\nJak ugotować jajko diabła.\nJak gotować indyka.\nJak podgrzać gotowy stek.\nJak wyciąć awokado.\nJak szybko zrobić pyszną whisky domowej roboty.\nJak przygotować stek na patelni.\nJak zrobić cukier puder.\nJak zmiękczyć wołowinę.


Jakie wymówki Cię powstrzymują? - Liczy się Wynik\nCzytasz sobie blogi i książki o rozwoju osobistym, wolności finansowej itp. Być może chodzisz na szkolenia żeby się zmotywować, poznać nowych ludzi i nauczyć czegoś ciekawego. W jakim procencie korzystasz ze zdobytej wiedzy? Dlaczego skoro przeczytałeś Kiyosakiego lub Ferrisa to w Twoim życiu niewiele się zmieniło poza tym, ze wiesz, że można inaczej? Ile jeszcze będziesz miał wymówek, żeby nie zacząć co? O tym właśnie będzie ten wpis – o wymówkach.\nJedną z pierwszych książek dotyczących rozwoju osobistego była “Obudź w sobie olbrzyma” Robbinsa. Przeczytałem tę książkę i byłem nią zachwycony. Jednak ćwiczenia zawarte w tej książce robiłem bardzo pobieżnie, albo nie robiłem ich wcale mówiąc: “Wrócę do tego później”-to była moja wymówka, bo po prostu nie chciało mi się wypisywać swoich marzeń, planów itd.\nPostanowiłem przeczytać tę książkę jeszcze raz tym razem robią każde ćwiczenie. Zacząłem czytać kolejne książki, i kolejne i kolejne. Średnio jedna książka dziennie. Wpadłem w nałóg zdobywania wiedzy z zakresu szybkiego czytania, szybkiej nauki, hipnozy i komunikacji.\nW końcu przyszła decyzja, że coś trzeba z tym zrobić. Przecież przeczytałem te wszystkie książki po coś. Zacząłem rozmyślać, planować i czym bardziej zbliżałem się do realizacji, tym więcej pojawiało się wymówek typu:\n– czy dam radę\n– chyba nie mam odpowiedniej wiedzy\n– jestem za młody\n– nie pogodzę tego ze studiami\n– nie mam żadnego doświadczenia itd.\nNa szczęście pojawił się na mojej drodze człowiek, który mną potrząsnął. Powiedział mi: “Jak chcesz zdobyć doświadczenie inaczej niż przez praktykę?” Jedno pytanie, które całkowicie zmieniło moje podejście. Wtedy jeszcze pracowałem na etacie w pracy, która całkowicie mi nie odpowiadała. Odwalałem robotę za innych i czułem się jak szmata. W pewnym momencie byłem na siebie cholernie wściekły. Zakasałem rękawy i zacząłem działać.\nKiedy weźmiesz sobie pod lupę choćby jednego człowieka, który odniósł sukces zobaczysz, że im mniej miał wymówek, tym większe sukcesy. Ci ,którzy zawsze mają jakieś wymówki w stylu: w Polsce się nie da, za wysokie podatki, tutaj dorobisz się tylko będąc złodziejem, nie dam rady, nie mam siły, jestem za stary itd. do niczego nie dojdą. Po prostu ten sceptycyzm niszczy wszelkie ich nadzieje na lepsze jutro. Powtarzają to jak mantrę, więc w końcu zaczynają w to głęboko wierzyć 🙂 Jest jedna rzecz, których się możesz od nich nauczyć: zawsze miej wymówkę na ich wymówki 😀\nJakie są najpopularniejsze wymówki i jak sobie z nimi poradzić?\nTak, zdrowie to dość częsty przypadek. Ludzie nie podejmują działań w kierunku rozwoju firmy, uprawiania wymarzonego sportu, nie wychodzą poznawać nowych ludzi bo sądzą, że z ich zdrowiem coś nie tak:\n– nie idę na imprezę bo boli mnie głowa\n– chyba nie pójdę do szkoły bo źle się czuję\n– mam biegunkę\n– boli mnie gardło itd.\nMam znajomego, który w dzieciństwie miał wypadek i lekko utyka. Poza tym wszystko było z nim ok. Wstydził się podejść do dziewczyny i do niej zagadać bo…utyka. Durne, ale uznał, że przez to utykanie to on jej się pewnie nie spodoba 😀 Nie ważne, że był bardzo przystojnym gościem i często to kobiety zabiegały o jego względy! On filtrował to przez pryzmat chorej nogi i uważał, że to z litości są dla niego miłe.\nZdrowie to żadna wymówka i najlepiej zobaczyć film z Nickiem Vujiciciem, który nie ma rąk i nóg, a mimo to jeszcze szczęśliwym facetem prowadzącym własną fundację.\nKolejny przykład to Jan Mela. Mając 13 lat w wyniku porażenia prądem stracił lewe podudzie i prawe przedramię. Mnóstwo osób na miejscu Janka uznałoby, że to koniec świata. Co zrobił Janek? Razem z Markiem Kamińskim w 2004 roku zdobył oba bieguny, a 2009 roku wziął udział w wyprawie na Elbrus-najwyższy szczyt Kaukazu. Posłuchaj krótkiego wywiadu z Jankiem jaki miał miejsce w TVP.\nInne przykłady to Natalia Partyka, która nie ma jednej ręki, a jest jedną z najlepiej zapowiadających się zawodniczek w tenisie stołowym. Na paraolimpiadzie zdobyła już wszystko-teraz walczy z pełnosprawnymi zawodniczkami jak równy z równym.\nŁukasz Żelichowski, który jest niewidomy, a mimo to wspina się na najwyższe szczyty świata! Zrozum, że Twój katar, cukrzyca czy ból głowy to pikuś!\nJak sobie radzić z wymówkami zdrowia?\n1. Nawet jeśli coś Ci dolega to przestań o tym rozmawiać. Przestań wszystkie swoje niepowodzenia zrzucać na migrenę, cukrzycę czy inne schorzenie. Poza tym jedyne co dostaniesz od ludzi mówiąc o swojej chorobie to litość, ale na szacunek musisz sobie zasłużyć!\n2. Profilaktyka. Aby nie narzekać na zdrowie po prostu o nie zadbaj. Zacznij ćwiczyć rano, biegać, jeździć na rowerze, tańczyć czy uprawiać sztuki walki. I błagam Cię- nie rzucaj hasła “nie mam czasu” bo to kolejna wymówka i będzie o niej dalej.\n3. Bądź wdzięczny za to co masz. Masz oczy, dwie nogi i sprawne ręce? Kiedy ostatni raz cieszyłeś się z tego? Podobno u każdego dorosłego człowieka można znaleźć jakąś chorobę, wiec wyluzuj. Ciesz się z tego, co masz i korzystaj z tych zasobów bo inni marzą o takich możliwościach jakie masz Ty!\nTeż kiedyś mi ich brakowało. Nadal są rzeczy, które chciałbym mieć, a są poza moim zasięgiem finansowym, ale dziś wiem, że to tylko kwestia czasu:) Od kiedy zacząłem myśleć w inny sposób i poznawać ciekawych ludzi, wiem, że pieniądze są. Po prostu trzeba nauczyć się je zdobywać. Każda osoba prowadząca dobry biznes powie Ci, że zarabianie kasy jest proste jeśli wiesz jak to robić. Tak jak z nauką chodzenia, pływania czy jazdy samochodem-kiedyś wielokrotnie upadałeś, a dzisiaj pewnie radzisz sobie całkiem nieźle.\nWymówka “nie mam pieniędzy” jest bardzo wygodna, ale i niezwykle ograniczająca. Zacznij myśleć w kategoriach “jak?”. Jak mogę zarobić pieniądze? Kto może mi pomóc? Jak mogę zarobić na tym, co lubię robić? Gdzie się tego można nauczyć? Od kogo mogę brać informacje?\nCzy gdybyś miał możliwość uczyć się zarabiania od Donalda Trumpa, Briana Tracy, Kamila Cebulskiego, Leszka Czarneckiego i Jana Fijora to skorzystałbyś? Ważna rzecz: każda z osób, które wymieniłem napisała książki o tym jak zarabiać. Potraktuj to jak korepetycje bo oni przelali na papier potężną ilość strategii, wiedzy i doświadczenia. Korzystaj z tego.\nBrak wiedzy jest wymówką śmieszną. Jak nie masz wiedzy to ją zdobądź 🙂 Znajdź źródła i ZWYCZAJNIE SIĘ NAUCZ. Jeżeli zdarzyło Ci się kiedykolwiek iść w tą stronę, to moim zdaniem nie doceniasz siebie. Ponieważ na pewne tematy masz ogromną wiedzę i w innym kontekście to Ty mógłbyś mnie czegoś nauczyć. Znam się na szybkim czytaniu i wiem jak łatwo przyswajać wiedzę podawaną w szkołach, ale nie mam pojęcia o tym jak latać szybowcem, jak szydełkować czy projektować domy. I nie muszę znać się na wszystkim. Jak potrzebuję w samochodzie wymienić klocki, filtry i oleje to jadę do warsztatu i chętnie płacę za to, że ktoś ma wiedzę jak to zrobić szybko i sprawnie.\nJeżeli masz jakąś pasję, to zacznij zdobywać o niej więcej informacji. Zostań ekspertem i zobaczysz, że za Twoja wiedzę ludzie będą chcieli płacić. Mówię to na własnym przykładzie: są książki o szybkiej nauce i szybkim czytaniu, są programy komputerowe i ogrom wiedzy da się znaleźć za darmo, a mimo to mam klientów. Przychodzą i chyba są zadowoleni bo polecają dalej.\nByć może przeczytałeś książkę o tym “jak zostać bogatym” i co, jesteś? Jeżeli przećwiczysz wszystko, co jest tam opisane to być może Twoje finanse się poprawią. Jeżeli pozostaniesz na poziomie informacji, to nic a nic się nie zmieni.\nNie przeceniaj wiedzy innych. Naprawdę nie trzeba być wybitnie inteligentnym, żeby zarabiać pieniądze. Wysokie IQ w żaden sposób nie przekłada się na grubość portfela. Gdyby tak było każdy profesor w Polsce żyłby jak krezus. Rzeczywistość pokazuje coś innego.\nJak pokonać wymówkę o braku wiedzy?\nBądź konsekwentny w swoich działaniach-to według mnie 99% sukcesu. Będziesz miał chwile słabości, ale lidera poznaje się po tym jak wstaje i idzie dalej. Zacznij zdobywać wiedzę i zobaczysz, że wkrótce twój głos będzie miał większą wagę.\nKoncentruj się na tym w czym jesteś dobry. Znasz się świetnie na jakimś programie komputerowym? Jesteś mistrzem w jakiejś grze? Jesteś pasjonatem skoków spadochronowych, hodujesz rybki akwariowe? Znajdź swoje atuty, a potem naucz się to odpowiednio sprzedać.\nNa swoim blogu umieściłem za darmo mnóstwo wskazówek o tym, jak robić mapy myśli, jak uczyć się efektywnie i szybciej czytać. To pomogło mi zdobywać nowych klientów. Kiedyś zadzwoniła Pani Ania, która dowoziła córkę 30km na szkolenie. Jak zadzwoniła powiedziała: “Mamy takie kursy u siebie w mieście, ale przeczytałam te Pańskie artykuły i widać, że zna się Pan na rzeczy”. Aż dziwnie, że nikt wcześniej nie dzielił się wiedzą bojąc się, że wtedy nie zarobią. Zapomnieli, że nie chodzi tylko o budowanie wizerunku, ale o bycie po prostu dobrym człowiekiem. Ludzie to czują kiedy jesteś szczery i pomocny, a nie traktujesz ich tylko w kategorii zarabianych pieniędzy.\nSwoim wiekiem wykręca się wiele osób przed podjęciem działania. Prawda jest taka, że wiek nie ma znaczenia i tutaj też przykłady można mnożyć. Tak naprawdę wiek jest nieważny! Ważne jest to, jakie Ty masz podejście bo wiek to tylko cyferki. Są 40-latkowie zachowujący się jak niedołężni starcy i są 70-latkowie, którzy biorą udział w maratonach. Ile lat byś nie miał to najlepsze lata możesz mieć przed sobą!\nTo samo w drugą stronę. Dzisiaj nikt nie patrzy czy masz lat 17 czy 40. Ludzi interesują Twoje umiejętności. Jak dobrze wykonujesz swoją robotę to kwestia wieku zejdzie na drugi plan.\nTak naprawdę to nie chodzi o wiek, ludzie zwyczajnie boją się tego, co nie jest im znane. Jeżeli nigdy nie jadłeś parzonego krowiego ogona to nie masz pojęcia jak smakuje. Oczywiście możesz słuchać opinii, albo mieć wyobrażenie na ten temat, ale nic nie dorówna doświadczeniu. Pamiętaj jednak, że to co masz i to, co potrafisz osiągnąłeś tylko dzięki wychodzeniu poza swoją strefę komfortu.\nZacząłem prowadzić szkolenia mając 22 lata i byli tacy, którzy mówili, że jestem za młody, że nie będę miał poważania, że nikt nie przyjdzie szkolić się do młodego studenta. I wiesz co? Pomylili się 😀 Zacząłem pracować nad obniżeniem głosu, żeby brzmiał bardziej dojrzale i na spotkania chodziłem z lekkim zarostem. Dzisiaj to już nie ma znaczenia. Dlatego bądź dobry w tym co robisz. Ludzie przyjdą po Twoją wiedzę i nikt nie będzie zaglądał Ci w dowód.\nIle razy słyszałeś wymówkę lub sam nie zrobiłeś czegoś bo “nie miałeś czasu”? Sprawa jest banalnie prosta-jak na czymś bardzo Ci zależy to czas się znajdzie. Możesz zacząć wcześniej wstawać, wyznaczyć priorytety, usunąć z życia telewizor i inne pochłaniacze czasu. Rób to co ważne i zajmij się tym w pierwszej kolejności. Planuj i konsekwentnie realizuj plan.\nPowiem szczerze, że brak czasu to najgłupsza wymówka jaką zdarza mi się słyszeć. Po prostu zacznij nim mądrze zarządzać.\nJak ktoś mówi, że ma pecha, albo, że inni mają szczęście, to niech zapali się w Twojej głowie czerwona, alarmowa lampka. Szczęście jest wtedy jak wygrasz 3 razy z rzędu w totka. Cała reszta jest wynikiem wielu godzin pracy i często nieprzespanych nocy. Polecam przeczytać kilka biografii ludzi sukcesu, z których dowiesz się, że wszystko to, co mają nie przyszło im lekko. Był taki czas, że ostro tyrali. Najlepsze, że mimo nieprzespanych nocy i wielu godzin to co robili dawało im satysfakcje.\nZmień swoje nastawienie do pracy. Jak znajdziesz swoją prawdziwą pasję zrozumiesz, że możesz pracować dniami i nocami. I będziesz z tego dumny!\nJakie Ty masz wymówki aby nie zaczynać tego, co naprawdę chcesz? Co Cię jeszcze powstrzymuje? Zdajesz sobie sprawę, że gdzieś tyka Twój zegar i każda minuta spędzona na wątpliwościach jest minutą, której już nigdy nie odzyskasz? NIGDY! Rób rzeczy, których się boisz. Wtedy zacznie się Twój prawdziwy rozwój. Zacznij prawdziwie żyć. Uważam, że już najwyższy czas.\n4.8/5 - (70 głosów)\nHmm, link niestety nie dziala 🙁\nBo Marcin zamknął bloga.\nWiększość ograniczeń jest w naszej głowie. Wielu moich znajomych marzy o podróży na koniec świata, a nie zna nawet swojej najbliższej okolicy.\nNie zawsze można natychmiast realizować swoje plany na ogromną skalę. Ale zawsze można zacząć od mniejszej!


Transport materiałów niebezpiecznych – spedycja: Olsztyn\nADR jest umową europejską, która obejmuje drogowy transport międzynarodowy materiałów uznanych za niebezpieczne. Umowa ta została sporządzona w Genewie 30 września 1957 roku. Jej opracowanie, jak i wydanie, należało do obowiązków Europejskiego Komitetu Transportu Wewnętrznego.\nDodatkowo w Polsce obowiązuje nowa Ustawa z dnia 19 sierpnia 2011 o przewozie towarów niebezpiecznych, która wdraża dyrektywę 2008/68/WE Parlamentu Europejskiego i Rady w sprawie transportu lądowego towarów niebezpiecznych. Celem tych przepisów jest wyeliminowanie lub ograniczenie ryzyka, jakie niesie ze sobą transport ADR, poprzez zmniejszenie prawdopodobieństwa zaistnienia wypadku oraz rozmiaru ewentualnych szkód. Działania takie nie powinny skutkować zakazami przewozu, ale sam przewóz podlega szeregowi wymogów i ograniczeń prawnych.\nKMM Logistics Service oferuje transport ADR, który obejmuje materiały niebezpieczne z większości grup. Organizujemy również przewóz ładunków w temperaturze kontrolowanej, w chłodniach, w zakresie temp od +25 do -25 .\nNasze pojazdy wyposażone są w osprzęt ADR. Wszyscy kierowcy są w pełni przeszkoleni i posiadają uprawnienia do wykonywania transportu materiałów niebezpiecznych.\nMamy uprawnienia do wykonywania transportu wszystkich klas materiałów niebezpiecznych oprócz materiałów klasy 1 (materiały wybuchowe) i klasy 7 (materiały radioaktywne).\nBezpieczny transport międzynarodowy i krajowy ADR – przepisy i uprawnienia\nWszystkie przepisy, które regulują transport ADR są aktualizowane co dwa lata.\nPrzepisy te dotyczą m.in.:\nwarunków i sposobu przewozu drogowego materiałów niebezpiecznych,\noznakowania sztuk przesyłki,\ndodatkowych wymagań dotyczących pojazdu przewożącego określone materiały niebezpieczne,\nwyposażenia oraz załogi pojazdu,\ndokumentów wymaganych podczas przewozu, ich wzorów oraz trybu wydawania.\nPrzepisy regulujące drogowy przewóz towarów niebezpiecznych zobowiązują podmiot organizujący przewóz towarów niebezpiecznych lub związany z tym przewozem załadunek lub rozładunek do prowadzenia nadzoru wewnętrznego nad tymi czynnościami. Przedsiębiorca powinien w tym celu wyznaczyć, na swój koszt, dyplomowanego doradcę do spraw bezpieczeństwa w transporcie towarów niebezpiecznych. Firma KMM Logistics Service zatrudnia taką osobę.\nNasi doświadczeni kierowcy posiadają wymagane zezwolenia dopuszczające transport materiałów niebezpiecznych zgodnie z Umową Europejską dotyczącą międzynarodowego przewozu drogowego towarów niebezpiecznych ADR.\nWszystkie pojazdy specjalistyczne są również odpowiednio oznakowane jak i wyposażone w zestaw ADR, wymagany do przewozu materiałów niebezpiecznych.\nMamy uprawnienia do przewożenia towarów ADR takich jak:\nFirma transportowa KMM Logistic – o nas\nFirma transportowa – Olsztyn. Dane kontaktowe\nTransport krajowy i międzynarodowy – oferta


Gra testowa Mer'a - Sesje RPG w Świecie Pokemon\nGra testowa Mer'a\nForum Sesje RPG w Świecie Pokemon Strona Główna -> Gry Testowe\nWysłany: Pon 10:58, 18 Cze 2007 Temat postu:\n- A powiesz mi coś więcej o tych 4 atakach?\nMer de Arias\nSkąd: Alabastia xD\n- Jestem maszyną - usłyszałeś coś dziwnego - ale też mam uczucia... nikt nie próbuje mi pomóc w odnalezieniu miejsca, w którym mnie wyprodukowano... Ja nie mogę zadawać pytań... a wy to robicie ciągle - był to "płacz"... nagle poczułeś lekkie porażenie prądem, a PokeDex zmienił się diametralnie - Bariera - tworzy niewidzialną ścianę wokół Pokemona... utrudniając tym samym ataki przeciwnikowi. Psycho Trik - spowalnia ataki przeciwnika tworząc magiczną sieć. Telekineza - Ralts zawsze trafia atakami typu PSY... długość zależna od siły Pokemona. Urok - Pokemon przeciwnika jest zauroczony twoim... nie odważy się go zaatakować pierwszy.\nWysłany: Pon 12:28, 18 Cze 2007 Temat postu:\n- No już dobrze, już... Spróbuję Ci pomóc odnaleźć to meijsce... I dziękuję, że powiedziałeś mi więcej o atakach - mówię, ledwo wstrzymując śmiech.\nWysłany: Pon 16:08, 18 Cze 2007 Temat postu:\nNad twoją głową coś przeleciało... by zniknąć daleko za horyzontem...\n- Pfff- robię "pfff" i rozglądam się za tym czymś lub podobnym czymś.\nWysłany: Wto 14:15, 19 Cze 2007 Temat postu:\n"To coś" już dawno zniknęła za horyzontem...\nDopiero teraz zauważyłeś... że deszcz przestał padać.\nPozostały jedynie duże kałuże.\nWysłany: Sob 14:01, 23 Cze 2007 Temat postu:\n- Dobra - bawię się patykiem w kałuży.\nWysłany: Nie 17:22, 01 Lip 2007 Temat postu:\nZnalezienie patyka nie było trudne...\nGdy kucnąłeś, aby zanurzyć gałązkę w wodzie... Zauważyłeś, że z budynku wychodzi jakaś osoba. Prawdopodobnie początkujący trener taki jak ty.\nTuż przy jego nodze podążał Eevee.\nWysłany: Pon 21:02, 23 Lip 2007 Temat postu:\n- Hej, masz może ochotę na mały pojedynek? - zapytałem wstając i zbliżając się do trenera.\n- Wiesz chciałbym... ale dbam o swój wizerunek... - uśmiechnął się perfidnie - ZObacz jak wyglądasz... cały brudny... dodatkowo bawisz się patykiem maczając go w kałuży... Może innym razem.\nWyminął Cię obsypując piachem z buta...\n- Żegnaj - dodał potrząsając rudą czuprynę...\nKaleb ponownie został sam...\nWysłany: Pią 18:18, 03 Sie 2007 Temat postu:\n- Ralts - szepnął cicho, przywołując Pokemona - podnieś tamtego Telekinezą - zwróciłem się do Raltsa, uśmiechając perfidnie.\nRalts spojrzał na Ciebie z obojętnością w oczach. Chwilę potem obrócił się w stronę rudego chłopaka... złączył łapki i zamknął oczy. Niebawem zapłonął czerwonym blaskiem. Jednak jedyne, co mu się udało to podniesienie kamyka, który tamten chłopak już dawno minął.\nForum Sesje RPG w Świecie Pokemon Strona Główna -> Gry Testowe Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)


2019-11-18 08:42:09 : tomekf\nReaktywujemy na naszej uczelni działanie VMware Academy.\nCelem VMware Academy jest ułatwienie studentom zapoznanie się\nz technologiami wirtualizacji systemów komputerowych\ni zdobycia certyfikatów potwierdzających nabyte umiejętności.\nAktualnie w programie są oferowane dwa szkolenia\nAcademic VMware vSphere Install, Configure, Manage i\nSzkolenia uprawniają do rozpoczęcia ścieżki certyfikacyjnej VMware Certified Professional - Data Center Virtualization\nAcademic VMware vSphere Install, Configure Manage przygotowuje do egzaminu VMware vSphere 6.7 Foundations Exam 2019 (2V0-01.19)\n40 godzin zajęć. Kurs nie ma wstępnych wymagań\nAcademic VMware vSphere: Optimize and Scale przygotowuje do egzaminu Professional vSphere 6.7 Exam 2019 (2V0-21.19)\n40 godzin zajęć. Kurs zakłada ukończenie Academic VMware vSphere Install, Configure, Manage.\nW ramach szkoleń oferowane są:\n40 godzin zajęć on-site.\nmateriały szkoleniowe - materiały z wykładów w formie pdf\nRoczne edukacyjne licencje na oprogramowanie VMware\ndostęp do laboratoriów.\nvouchery ze zniżką na egzaminy certyfikacyjne\nAcademic VMware vSphere Install, Configure, Manage 1500zł\nAcademic VMware vSphere: Optimize and Scale 1500zł\n(studenci i absolwenci PJATK 200zł zniżki)\ntermin szkoleń wtorki i czwartki 16:30-20:15\nAcademic VMware vSphere Install, Configure, Manage 07.01.2020 - 30.01.2020\nAcademic VMware vSphere: Optimize and Scale 03.03.2020 - 31.03.2020\nzapisy na stronie acs.pjwstk.edu.pl\nwięcej informacji o programie i certyfikacji na stronach\nPJATK AWS Academy - szkolenia wakacyjne\n2019-06-08 14:10:00 : tomekf\nUruchamiamy zapisy na wakacyjne szkolenia AWS Academy.\nCelem AWS Academy jest ułatwienie studentom zapoznanie się\nz technologiami Amazon Web Services (Lidera w dziedzinie Cloud Computingu)\nAWS Academy Cloud Foundations i AWS Academy Cloud Architecting.\nAWS Academy Cloud Foundations jest szkoleniem wprowadzającym\ni przygotowuje do egzaminu i certyfikatu AWS Certified Cloud Practitioner. 20 godzin zajęć\nAWS Academy Cloud Architecting przygotowuje do egzaminu i certyfikatu\nAWS Certified Solution Architect - Associate . 40 godzin zajęć. Ten kurs zakłada wcześniejsze\nukończenie kursu AWS Academy Cloud Foundations lub równoważną wiedzę.\nmateriały szkoleniowe - wykłady w postaci nagrań video\ntesty sprawdzające do każdego rozdziału.\nKredyty do laboratorium AWS na qwiklabs.com\n( nie jest wymagane posiadanie konta komercyjnego na Amazon Web Services)\nvoucher 100% na practise exam\nvoucher 50% na certification exam\nAWS Academy Cloud Foundations 500zł\nAWS Academy Cloud Architecting 900zł\nStudenci PJATK 100zł zniżki.\nACF1904 AWS Academy Cloud Foundations 04.07.2019- 16.07.2019\nACF1905 AWS Academy Cloud Foundations 18.07.2019- 30.07.2019\nACA1902 AWS Academy Cloud Architecting 03.09.2019-26.09.2019


Czy zaoszczędzić pieniądze może każdy? - Florex\nHomeWszystkie wpisyOszczędzanieCzy zaoszczędzić pieniądze może każdy?\nKażdy człowiek ma jakieś plany i marzenia, lecz z realizacją tych planów i marzeń zawsze wiążą się wydatki. Większość osób nie ma zgromadzonych pieniędzy na ich realizację i dlatego większość ludzi zmuszona jest do oszczędzania.\nOszczędzanie jest gromadzeniem kapitału na zamierzony cel, na realizacje marzeń lub na gorszy czas, który może kiedyś nadejść. Lecz, jak zaoszczędzić w gospodarstwie domowym, w którym dochody są na poziomie średniej krajowej, a czasem nawet o dużo niższe.\nJak Polacy wyglądają pod względem zamożności na tle Europy?\nZamożny Polak ma czasem dużo mniej niż Europejczyk o średnich dochodach należący do klasy średniej. A za zamożną osobę w Polsce uważa się tego człowieka, który zarabia miesięcznie ponad 7 tysięcy zł. brutto. To znaczy, że taka osoba otrzymuje nieco ponad 5 tysięcy zł. na rękę. W przeliczeniu na euro jest to niewiele ponad 1100. Przy czym pracownik innego kraju z Unii Europejskiej np. w Danii zarabia dużo ponad 3 tysiące euro. W ogóle pracownicy w Unii Europejskiej zarabiają średnio drugie tyle niż Polacy. Obecnie w Polsce jest ponad 1,3 mln. osób, które zarabiają miesięcznie 7 tysięcy zł. lub więcej.\nCo może wzbogacić domowy budżet?\nDomowy budżet zwiększyć może tylko ograniczenie kosztów, czyli systematyczne ograniczanie wydatków, przy czym najlepsze efekty daje zmniejszanie kosztów stałych. Aby dobrze zarządzać domowym budżetem trzeba znać przede wszystkim swoje całkowite dochody pochodzące z różnych źródeł oraz koszty utrzymania stałe i koszty utrzymania zmienne.\nDo kosztów stałych zalicza się koszty energii elektrycznej, koszt wody i kanalizacji, czynsz, wszelkiego rodzaju ubezpieczenia, opłaty za internet i telewizję oraz za śmieci i jeszcze inne w zależności od potrzeb gospodarstwa domowego. Im będzie wyższy poziom tych kosztów, to tym mniejsze będą oszczędności w domowym budżecie. W każdym gospodarstwie domowym będzie inaczej kształtował się ten wydatek, gdyż każdy żyje na innym poziomie. Jednak w każdym jednym przypadku ilość kosztów stałych nie powinna być wyższa niż 50 % dochodów. Aby móc zaoszczędzić trzeba utrzymywać koszty stałe na możliwie niskim poziomie. Ważne jest też, aby prowadzić regularną kontrolę wydatków i analizować wydatki.\nW jaki jeszcze sposób można zwiększyć domowy budżet?\nDomowy budżet można zwiększyć także poprzez podjęcie dodatkowego zatrudnienia, ograniczenie kosztów transportu, korzystanie z promocji podczas zakupów, rozsądne gospodarowanie produktami spożywczymi, czyli wykorzystywanie produktów żywnościowych do końca.\nDo innych sposobów oszczędzania można zaliczyć lokowanie środków na rachunku oszczędnościowym, lokatach bankowych terminowych, zmiana pracy na lepiej płatną podreperuje domowy budżet, wyegzekwowanie podwyżki w zakładzie pracy, rezygnacja ze stołowania się poza domem, sprzedaż z domu zbędnych rzeczy.\nNajważniejsze jest to, aby oszczędzania nie odkładać na potem, lecz jeżeli ktoś jeszcze tego nie robi, to niech zacznie oszczędzać od zaraz. Niech zacznie od wyliczenia wpływów i wydatków.\nOszczędzanie nie jest łatwe, lecz jest w nim także coś fascynującego, ciekawego i przede wszystkim jest ono praktyczne. Sama myśl o tym, że posiadamy kapitał zapasowy daje komfort psychiczny. Daje poczucie pewności, bezpieczeństwa i podnosi wartość osobistą, że jednak mimo wszystko udaje się oszczędzać, czyli jest się dobrym menadżerem gospodarstwa domowego.\nprzez a4m1n 7 czerwca 2021


Zawodnik UFC zawieszony na 60 dni za... świętowanie zwycięstwa - Polsat Sport\nZawodnik UFC zawieszony na 60 dni za... świętowanie zwycięstwa\nYoel Romero (12-1, 10 KO) został zawieszony na 60 dni przez Komisję Sportową Stanu Nowy Jork. Powód? Kubańczyk na gali UFC 205 po znokautowaniu Chrisa Weidmana (13-2, 6 KO, 3 SUB) wyskoczył poza klatkę, aby celebrować swoje zwycięstwo. Zachowanie nie przypadło do gustu członkom komisji...\nZgodnie z przepisami zawodnicy nie mogą opuszczać areny zmagań do momentu ogłoszenia werdyktu. W przeszłości kilkukrotnie dochodziło do podobnych wykroczeń, a dopuścił się tego m.in. Conor McGregor po zwycięstwie z Denisem Siverem. Do tej pory sportowcy nie byli karani za takie zachowania zawieszeniami, ale Komisja Sportowa Stanu Nowy Jork rządzi się swoimi prawami...\nYoel Romero za opuszczenie klatki po znokautowaniu Chrisa Weidmana podczas UFC 205 został zawieszony na 60 dni i do klatki będzie mógł powrócić dokładnie 12 stycznia 2017 roku. Warto zaznaczyć, że Komisja z Nowego Jorku zajęła się również problemem przekroczenia limitu wagowego przez Kelvina Gasteluma oraz Thiago Alvesa przed galą UFC 205. Amerykanin został zawieszony aż na sześć miesięcy, a Brazylijczyk będze pauzował trzy miesiące. Gala UFC 205 była pierwszym wydarzeniem MMA, które odbyło się w Nowym Jorku.\nRomero w kolejnym pojedynku zmierzy się z Michaelem Bispingiem, a stawką pojedynku będzie pas mistrzowski UFC w kategorii średniej. Już wiemy, że do pojedynku dojdzie najwcześniej w połowie stycznia przyszłego roku...\nUFC UFC 205 YOEL ROMERO


Nie koniecznie gorsza odzież używana. - http://zarzadzanie.szczecin.pl/\nDodane: 01-03-2015 11:43\nKupując ubranie w sklepie czasami zastanawiam się czemu są takie drogie, przecież są sklepy z używanymi ciuchami, które maja w ofercie podobne ciuchy w lepszej cenie. Wiadomo, że są one secondhand, ale często w stanie prawie idealnym nie odbiegającym od nieużywanych ciuchów ze sklepów. Wydaje mi się, że lumpeks online to świetna rzecz dla pragnących się ubrać dobrze i tanio.\nWynajem sof i foteliKartki świąteczne- Polska tradycjaPorady jak i z czym nosić spódniceArtykuł o jedzeniuBielizna termoaktywna z wełnyMedyczna statystyka. Czyli czy opłaca się wprowadzać określony produktNaturalne kosmetyki - o co w tym chodzi?Car - joy or miserable?Good condition of your car - start with engineOdmień swój domO przewozach międzynarodowychOgółem o instalacjach wentylacyjnych i grzewczychDobry i zły warsztat samochodowyProgram tani prądZaślubiny a autoO sposobach radzenia sobie z insektami w domuZdrowy tryb życia i zdrowy fitnessWater - plumbing, pipes and boilersO biznesie - luksusowoSprawy prawneKwestie kosmetyczne i pielęgnacyjneMocno czy lekko palona? O kawiePlumber - You gonna need oneNa co zwrócić uwagę przy wyborze fachowca?Hiszpania - to nie tylko plażeSzkolenia z bezpieczeństwaTwoja firma, a pozycjonowanieDestynacje wakacyjne - o atrakcjach HiszpaniiKilka faktów o myjniach samoobsługowychKomfort termiczny - fajna sprawa


Osiedle Domowe przy ul. Na Polach w Krakowie – „Fasada Roku 2016” w kategorii „budynek wielorodzinny nowy”. Fot. fasadaroku.pl\nTen wpis został opublikowany w kategorii Architektura, Informacje i oznaczony tagami architektura, baumit, fasada roku, Kubatura Sp. z o.o.. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.\nArchitektura w kolorze\n← Wygodne e-narzędzia nie tylko dla projektantów\nTriumf firmy WIŚNIOWSKI na gali Budowlana Marka Roku 2017 →


Zobacz temat - Budowa Bafang Ultra G510 Full Suspension::ROWERY I INNE POJAZDY ELEKTRYCZNE - FORUM ARBITER\nROWERY I INNE POJAZDY ELEKTRYCZNE - FORUM ARBITER Strona Główna » Mechanika w EV » Napęd z silnikiem poza kołem » Budowa Bafang Ultra G510 Full Suspension Poprzedni temat «» Następny temat\nBudowa Bafang Ultra G510 Full Suspension\nWysłany: Pią 03 Kwi, 2020 Budowa Bafang Ultra G510 Full Suspension\nniedawno przerobiłem swojego Hardtail'a na elektryka z zestawem Bafang 750W oraz baterią 17,5 aH (swoją drogą na sprzedaż)\nBardzo się wkręciłem w temat elektryków i nie minęło dużo czasu, a ja już buduję swojego pierwszego Bafang Ultra. Moja jazda to prawie zawsze tereny leśne oraz częste wyjazdy w góry, z racji, że posiadam domek letniskowy i mogę pobawić się w ciężkim terenie.\nBędę wdzięczny za każde spostrzeżenie i uwagi, dot. wyborów części itd.\nMniej więcej wzoruje się na czymś takim, lecz u siebie chcę zminimalizować problemy z łańcuchem, rower w miarę lekki, bez zbędnych pierdół, z maksymalnie ukrytymi przewodami i linkami.\nCały rower będzie w czarnym macie\nBafang Ultra G510 1000W\nObudowa Dorado, 48V 17,5 aH.\nTutaj nie będę wchodzić w super szczegóły\nAmortyzator ROCK SHOX Sektor Rl Debon Air - tutaj wybór taki, aby golenie miały 32 mm\nSztyca + siodło 143 mm karbon\nKierownica 720 mm karbon\nMostek 80mm aluminium\nKlamki hamulca zintegrowane z czujnikiem, przystosowane do Bafanga\nHamulce (dwu tłoczkowe)\nKaseta Sunrace CSM680 8 Speed 11-40T\nPrzerzutka tył obsługująca w/w kasetę Altus RD-M310 SS\nNajtańszy łańcuch KMC\nGdy pracy i komponentów będzie przybywać będę edytować post i dodawać zdjęcia z kolejnymi etapami.\nOstatnio zmieniony przez mes93 Nie 12 Kwi, 2020, w całości zmieniany 1 raz\nMogłbyś mi powiedzieć gdzie i za ile kupiłeś tę ramę, silnik i baterię ? Jako zestaw czy osobno ?\nJak to wyszło cenowo ? Co z cłem ? Czy w takiej konstrukcji nie ma problemu z przekosem linii łańcucha ?\nPóki co, to wszystko zostało już zamówione. Rama, silnik, bateria na Alibaba- zobaczymy jak to wyjdzie z cłem, jak tylko wszystko do mnie dojdzie. Jeśli chodzi o "przekos" łańcucha, to wielu użytkowników, którzy mają te ramy, powiedziało mi, że nie mają z tym żadnego problemu. Ja znowu zbierając całą "internetową" wiedzę, z premedytacją zakładam 8 rzędową kasetę, aby zminimalizować ten problem (kaseta 11t na płaskie, 40t do pokonywania sporych górek).\nWiem, że problemy mogą występować przy 12 rzędach, ale naprawdę z moją jazdą 8 rzędów 11-40t spokojnie wystarczą żeby wszystko objechać.\nDo tej pory jeździłem Hardtailem z Bafangiem 750W, 10 rzędowa kaseta. Nie wiem dlaczego inni mają z tym problem, ale mi wszystko śmiga, każde przełożenie gładko i bez problemów. Już ponad 500 km zrobione i łańcuch nie zużyty.\nWysłany: Śro 08 Kwi, 2020\nJa znowu zbierając całą "internetową" wiedzę, z premedytacją zakładam 8 rzędową kasetę, aby zminimalizować ten problem (kaseta 11t na płaskie, 40t do pokonywania sporych górek).\nBardzo dobry ruch polecam tą 8s. 11-46\nTo nie problem kasety ale łańcucha. Ultra ma 2x większy moment wiec mogą być problemy przy 10s.\nKomponenty wyglądają zacnie i będzie z tego niezła maszyna zatem czekamy na Twoje raporty z prac nad tym projektem\nWszystko przyszło zgodnie z planem. Jednak zdecydowałem się na amortyzator FOX 34. Wszystkie części już przyszły. Dziwne, ale kilka pierdół z aliexpress przyszło już po 10-12 dniach, natomiast rama, silnik i bateria ciągle w trasie... już ponad miesiąc. Ale czekam\nI jak postępy w pracy ? A jak wyszło z cłem - płaciłeś od silnika i ramy ?\nRama już w Polsce, długo idzie i mam nadzieję że będzie w przyszłym tygodniu. Złożenie do kupy do będzie dwie godziny więc już nie mogę się doczekać\nROWERY I INNE POJAZDY ELEKTRYCZNE - FORUM ARBITER Strona Główna » Mechanika w EV » Napęd z silnikiem poza kołem » Budowa Bafang Ultra G510 Full Suspension


Płacę z Inteligo - Videopoint.pl video kursy szkolenia tutoriale od podstaw po profesjonalny poziom\nJeżeli posiadasz konto Inteligo, możesz dokonać bezpiecznej, szybkiej i bezprowizyjnej transakcji ze swojego konta, wykorzystując system Płacę z Inteligo. Po wybraniu tej opcji zostaniesz przeniesiony na strony Inteligo, i po zalogowaniu się będziesz mógł zlecić płatność. Zostanie założona blokada na Twoim koncie, a po zatwierdzeniu transakcji przez nas, zablokowana kwota zostanie automatycznie przelana na nasze konto.\nJeżeli jeszcze nie masz konta Inteligo, możesz teraz je otworzyć. Zyskasz możliwość płacenia za zakupy w ebookpoint.pl w sposób szybki, bezpieczny i bez prowizji, a oprócz tego staniesz się posiadaczem konta o bardzo wysokim oprocentowaniu. Otwórz konto jeszcze dziś!\nUsługa Płacę z Inteligo umożliwia dokonywanie bezpiecznych, szybkich i bezprowizyjnych transakcji z Twojego konta Inteligo w sklepach i serwisach internetowych, które honorują tę formę płatności. Od teraz nie musisz już wypełniać skomplikowanych formularzy. Płacisz bez potrzeby ujawniania numeru swojej karty, a przelew nic Cię nie kosztuje.\nInteligo gwarantuje całkowite bezpieczeństwo danych osobowych oraz zgromadzonych na rachunku środków finansowych. Logujesz się na swoje konto, a Twój przelew jest automatycznie przygotowywany, a następnie potwierdzasz przelew podając odpowiedni kod z karty kodów. Wszelkie informacje przekazane przez naszych Klientów są chronione zgodnie z obowiązującymi normami bezpieczeństwa i zachowania poufności.\nJeśli nie masz jeszcze konta Inteligo otwórz je już teraz - wypełnij wniosek przez internet, zajmie Ci to tylko chwilę.


Dias: W Manchesterze City tworzymy świetną grupę, a grupa tworzy zespół – ManchesterCity.pl\nStrona główna Wiadomości Ruben Dias Dias: W Manchesterze City tworzymy świetną grupę, a grupa tworzy zespół\nDias: W Manchesterze City tworzymy świetną grupę, a grupa tworzy zespół\nW meczu z West Hamem United, Rúben Dias zdobył swoją pierwszą bramkę w koszulce Manchesteru City. Były zawodnik Benfiki Lizbona nie ukrywał swojej radości z premierowego gola z barwach klubu z Etihad Stadium.\n– Jestem bardzo szczęśliwy. Najbardziej oczywiście cieszy mnie nasze zwycięstwo, ale oczywiście jestem również bardzo zadowolony z pierwszego gola w koszulce Manchesteru City – powiedział reprezentant Portugalii.\n– Bycie otoczonym przez najlepszych zawodników na świecie sprawia, że wszystko staje się łatwiejsze. Mentalność, którą posiada każdy z zawodników Manchesteru City tworzy grupę, a grupa tworzy zespół.\n– Cieszę się, że ja i John Stones wpisaliśmy się na listę strzelców. Czasami są to napastnicy, czasami skrzydłowi, czasami pomocnicy, a teraz jesteśmy to my. Każdy może decydować o grze i ostatecznym wyniku meczu – wszyscy są w pełni zaangażowani – podsumował obrońca Manchesteru City.


hoyden - Nie kocham Cię.To koniec powiedział intensywnie wpatrując się w czubki swoich butów.Nie miał nawet odwagi popatrzeć\nNie kocham Cię.To koniec powiedział intensywnie wpatrując się w czubki swoich butów.Nie miał nawet odwagi popatrzeć mi prosto w oczy i ostatni raz zobaczyć w nich sw\nhoyden dodano: 1 października 2013\n-Nie kocham Cię.To koniec-powiedział intensywnie wpatrując się w czubki swoich butów.Nie miał nawet odwagi popatrzeć mi prosto w oczy i ostatni raz zobaczyć w nich swoje odbicie.Najłatwiej było powiedzieć bezlitosne słowa i odejść zawinąwszy się na pięcie.Jeden,dwa,trzy..Tylko spokojnie.Kanaliki łzowe ani mi się ważcie płakać.Przebrzydłe lenie raptem zachciało Wam się pracować?Gdy nie potrzebuje Was to zawsze przypominacie o swoim istnieniu.Typowe.Nie chciałam się rozpłakać.Bo świat ukształtował mnie w myśl zasady,że łzy są oznaką słabości.A przecież nikt nie lubi jak się mu wypomina jego słabość i ułomność.Wszyscy chcemy uchodzić za siłaczy w obliczu niełatwego życia.-W porządku.Pełna akceptacja-odpowiedziałam.-Przyjaciele?-zapytał.-Jasne-skłamałam.Co za znaczenie miało to niewinne kłamstwo.Jakoś korzystnie wypadało w tym świetle. Przecież on wmówił mi swoją miłość.To dopiero było perfidne posunięcie.Ja tylko ratowałam się z opresji/hoyden\nhoyden dodano: 29 września 2013\nTak to właśnie czuję. Nie mogę walczyć za nas dwoje. Nie dosypiać wytrącona z równowagi. Tracąca szansę na spokojny sen. Wykorzystująca bezsenność jako dobrą okazję do przeanalizowania długiej kolejki błędów i obszernego sznura raniących serce słów. Tylko ja przewracam się z boku na bok bez twojego "Dobranoc" i co wieczornego zapewnienia o miłości. Wystrojona jak jeszcze nigdy w życiu rezygnuję z imprezy by uniknąć nieporozumienia i pobyć z Tobą. Na korzyść naszego związku..A Ty co zrobiłeś dziś by go umocnić? Obraziłeś się jak mały,rozpieszczony chłopiec bo ktoś wytknął Ci pewne niedociągnięcie? Do tanga trzeba dwojga.Kroki są prostsze niż Ci się wydaje. zawsze można improwizować. Postawić na spontaniczność i dać ponieść się muzyce. Nie zważać na potknięcia i deptanie partnerce po stopach. Bo przecież każdy wie,że liczą się chęci,a nie popisowa gracja. Ale tych chęci chyba tobie ostatnio brakuje/hoyden\nhoyden dodał komentarz: Dziękuję :) do wpisu 29 września 2013\nhoyden dodał komentarz: "Wymasuj zbolały kręgosłup ".Chyba wiem co miałaś na myśli.Nadwyrężony został przez noszony codziennie ciężar bólu i piętno bycia niekochaną.Cudowne. do wpisu 29 września 2013\n-Miałaś rację.Ta niepotrzebna kłótnia..ona była przeze mnie-wyznał. Długo milczałam jakby jego przyznanie się do winy w ogóle nie robiło na mnie wrażenia.-Słyszysz?Nic nie powiesz?-zapytał zdziwiony. Wiem,że normalnie nie mogłabym powstrzymać słowotoku i próbowała mu tłumaczyć co mnie rani i żeby tak więcej nie robił,ale teraz słowa były zbędne.- Jasne,że słyszę.Ok.Było minęło. Nie ma co roztrząsać.Popatrzył na mnie jakby mnie nie poznawał. I ja w tym momencie ledwo się rozpoznawałam. Ale to byłam ja. Ta sama ja. Ja przygotowująca i hartująca swoje serce na ewentualne złamanie.Ja dopuszczająca do siebie możliwość ponownego rozczarowania.Jeśli uprzednio się będę znieczulała i obojętniała na rany,które mi zadaje,pewnego dnia nawet nie poczuje bólu gdy przyjdzie mi się zmierzyć z jego odejściem.Oby.Lepiej żeby to tak działało/hoyden\nZnów patrzę jak tak po prostu znika. Wyparowuje szczęście i uchodzi gdzieś w niebyt. Muszę być okropna skoro wszystko co dobre ode mnie ucieka. Tak zapalczywie gna ile sił w nogach jakby groziło mu ogromne zagrożenie z mojej strony. Owszem może trochę za bardzo drążę dziurę w całym,mam skłonność do sprawowania kontroli i gdyby tylko ktoś mi na to pozwolił zagłaskałabym nawet na śmierć. Po prostu zawsze kocham całą sobą i ta miłość nie jest w stanie pomieścić się w moim niedużym ciele. To źle,że okazuję ją na każdym kroku bo chcę by ukochana osoba czuła się zawsze przy mnie kochana i wyjątkowa? Jestem rozczarowana gdyż pomimo wmawiania sobie,że nie spodziewam się za wiele to jednak podświadomie pozwoliłam sobie na nadzieję,że tym razem będzie inaczej.Założę stary dobry rozciągnięty dres,znów odreaguję stres tabliczką czekolady i popłaczę z powodu utraconej miłości. Jasne,że dam sobie radę.Przecież nie przytrafia mi się to pierwszy raz./hoyden\nAktorzy zeszli ze sceny.Już nikt nie pamięta ile emocji wywołali swoimi udręczonymi twarzami i pękniętymi sercami.Tylko ja rozcieram swoje zimne dłonie po skończonym przedstawieniu. Tylko ja rozpamiętuje jak katastrofalne skutki przyniosła miłość. Dla wszystkich to była tylko dobra sztuka ,a dla mnie coś jakby na wzór mojego własnego życia. Już tyle czasu jak Ciebie nie ma. Jestem teraz na etapie akceptacji. Wiem,że nie wrócisz. Nie staniesz w moich drzwiach i nie zajdziesz mnie od tyłu z bukietem czerwonych róż.Już nie ma u mnie tego wyparcia.Że to niemożliwe,że przestałeś mnie kochać.Otóż przestałeś..Inaczej byś nie odszedł. Nie wyrzucił mnie ze swojego życia. Już nie daję przelotnych całusów mamie gdy wyjeżdżam na zajęcia. Nie serwuję swojemu kotu co wieczornej dawki czułości. Nie umiem okazywać jak na razie miłości skoro ona mnie tak po prostu zawiodła. Mam jednak ogromną nadzieję,że kiedyś odzyskam tę umiejętność/hoyden\n-Kochasz mnie jeszcze prawda?-zapytał wprost.-Prawda? A czym ona jest?Znasz w ogóle jej znaczenie?Prawda to szczerość w każdym wyznaniu,w każdej deklaracji i w każdym słowie.A gdzie ona była kiedy udawałeś,że śpisz i tak idealnie maskowałeś dźwięki pochodzące z imprezy?Czyżby wyjechała na wakacje kiedy patrząc mi prosto w oczy obiecywałeś,że nigdy mnie nie zranisz i nie zostawisz?Że będziemy razem aż do końca świata i minutę dłużej.Już Cię nie kocham.-Jesteś tego pewna?-zapytał.-Jak najbardziej pewna.Tak jak nigdy nie pomylę się w rachunku mnożenia dwa razy dwa.Kiedy odszedł pomyślałam,że przecież w nawet tak prostym działaniu można zrobić błąd.Kiedy się niedostatecznie skupi,lub coś zaprząta nasze myśli.Albo kiedy obliczeń jest dużo więcej lub nie wiemy który wzór należy w danym przykładzie dopasować.A więc nie jest taki oczywisty brak mojej miłości do niego.Skłamałam.Pierwszy raz w tym układzie.Ale nauczyłam się,że wszyscy kłamią..A robią to po to żeby jakoś przetrwać/hoyden\nhoyden dodano: 25 września 2013\nNie zadzwonisz. Nie powiesz jak bardzo tęskniłeś. Nie uspokoję Cię,że wydarzenie minionej nocy było tylko koszmarnym snem. Nie zapewnię Cię pod koniec naszej rozmowy telefonicznej o swojej miłości i nie usłyszysz radości w mojej głosie przy odebraniu Twojego połączenia. Straciłeś mnie. Sam siebie pozbawiłeś mojej osoby. A tak bardzo bałeś się,że inny mężczyzna mnie Tobie zabierze. Szukałeś i węszyłeś podstęp gdy tylko ktoś dłużej na mnie popatrzył lub uprzejmie się przywitał. Już nie chciałeś czerpać radości z naszej miłości i być szczęśliwym posiadaczem całego metr sześćdziesiąt mnie.Idź do niej. Nie znajdziesz tu wybaczenia. Czegoś takiego nie jestem w stanie wybaczyć.cały ten proces miłosierdzia i akt odpuszczenia na tę chwilę średnio mi wychodzi. Kochałam Cię. I za bardzo mnie boli ogrom tej miłości z dodatkiem zadanego przez Ciebie bólu. Usuń się. Bym nie musiała oglądać jak upada moja wiara w drugiego człowieka. I jak okrutnie podeptałeś moje serce/hoyden\nNie dotykaj mnie.Czy tak samo dotykałeś ją?Czy ona też czuła rodzące się dreszcze w zagłębieniu obojczyka uchodzące aż po same stopy?Powiedz jak wyglądała jej twarz gdy znajdowała spełnienie trwając z Tobą w miłosnym uścisku.Czy tak samo układały jej się włosy na poduszce przywodząc na myśl sieć pająka?I czy coś wspólnego miał ze mną jej zapach?Wyczułeś w nim znaną mieszankę truskawek i wanilii?Nie?A więc dała Ci chwile zapomnienia.Chwilowa utrata pamięci będzie Cię drogo kosztować.Sprawię byś nigdy nie zapomniał co zrobiłeś byś wciąż miał świadomość popełnionego błędu.Nie wiem jak można kochać i zdradzać.To tak jakby z jednej strony świeciło upalne słońce,a gdzieś po drugiej smagał ulewny deszcz i hulał zimny wiatr.Co nie bardzo może iść w parze.I występować jednocześnie.Jedna chwila,jedna Twoja decyzja przekreśliła wszystko. Dlaczego?Może lepiej nie odpowiadaj.Nie zabija się gońca tylko dlatego,że przyniósł złą wieść i nie dobija się siebie będąc już na samym dnie/hoyden\nhoyden dodano: 20 września 2013\nOpowiedz mi bajkę.O dziewczynie,która wygląda zupełnie jak ja.O kobiecie,która skradła Twoje serce i bez której nie wyobrażasz sobie życia.Przenieś mnie w słodki świat fikcji i stwórz najpiękniejszą z możliwych iluzji.Ja już oczyma wyobraźni widzę to szczęście malujące się na jej twarzy.Przecież to wielkie szczęście mieć miłość takiego człowieka jak Ty. Możesz nagiąć trochę rzeczywistość.Bajka to to przecież nic innego jak kłamstwo. Kłam więc. Mów mi jak bardzo kochasz mnie. Bohaterkę Twojej opowieści. Ze szczegółami snuj wizje nas wylegujących się w Twojej pościeli,trzymających się wszędzie za ręce i całujących się z ogromną namiętnością.Która nigdy nie może pomieścić się w naszych sercach. Wiem,że to wszystko nigdy nie będzie miało miejsca w realnym życiu,ale po prostu chcę usnąć spokojnie. Dać powiekom podstawę do stworzenia pięknego snu. Bo ja naprawdę mam już dosyć koszmarów dręczących mnie po naszym rozstaniu/hoyden


Maciej Kuźmicz, Konrad Niklewicz, Bruksela 11.05.2006 00:00\n- Mamy czynne dodatkowe punkty przyjmowania wniosków, zatrudniliśmy dodatkowych ludzi, pracujemy do północy. W najbliższą sobotę i niedzielę też - mówi Musiał. Ale to może nie wystarczyć - dlatego Agencja zachęca do wysyłania wniosków pocztą. Nawet z brakami, bo decyduje data stempla pocztowego, a wniosek i tak będzie można poprawić.\n- Rolnik woli złożyć wniosek osobiście, bo wtedy nasz pracownik pomaga sprawdzić, czy jest dobrze wypełniony. Pocztą idzie więc mniej wniosków - mówi rzeczniczka ARiMR.\nTymczasem rolnicy nie powinni liczyć na to, że Komisja Europejska przedłuży termin składania wniosków. - Nie podjęliśmy jeszcze decyzji, nie wiemy, kiedy podejmiemy - odpowiada biuro prasowe unijnej komisarz ds. rolnictwa Mariann Fischer-Boel. - Nie chcemy jednak, żeby konsekwencje ponieśli rolnicy, którzy nie mogli przesłać wniosków przed 15 maja, bo im formularze za późno wysłano. Szukamy rozwiązania - mówi "Gazecie" jeden z unijnych urzędników.


Centrum Alergologii prof. Krzysztof Buczyłko Łódź - poradnia alergologiczna NZOZ - Leki bez recepty\nNagły ból głowy albo nieoczekiwany katar nosa i pieczenie oczu sprawiają, że często kierujemy się do apteki, gdzie miła pani magister podpowie nam co kupić, aby uśmierzyć ostrą dolegliwość. I rzeczywiście- zwykle to działa... Więc przy następnej podobnej sytuacji znów pędzimy do apteki, albo po prostu bierzemy ten sam lek z półeczki w supermarkecie. I spoko. Nie musimy zdobywać skierowania od „rodzinnego”, ani czekać pod drzwiami specjalisty. W ogóle bajka. No może trochę drożej. Czy na pewno?\nNa polskim rynku pojawia się coraz więcej preparatów tzw. OTC ( od angielskich słów „over the counter”) czyli wydawanych bez recepty. Z zasady powinny to być leki łagodne i bezpieczne, a więc słabsze. Nie ma bowiem na świecie specyfiku jednocześnie silnie działającego i całkowicie bezpiecznego. Studentów medycyny i farmacji uczy się, że różnica między lekiem, a trucizną to niekiedy tylko kwestia użytej dawki. Coraz częściej- przynajmniej w alergologii – jest to nieoczekiwany wynik odmiennej wrażliwości akurat tego chorego na powszechnie tolerowany lek. Przykład- proszę bardzo: dla uczulonych na środek przeciwbólowy benzokainę niebezpieczne mogą być niektóre pudry, pudry płynne, zawiesiny, żele i aerozole dostępne bez recepty. Oczywiście zdrowym nie zaszkodzą, ale czy zdrowi ludzie smarują się żelami na świąd? Inny przykład- w wielu preparatach na ból, albo na przeziębienie albo na gorączkę występuje paracetamol. Lek ten może „uczulać” rzadko, ale silnie.\nPowszechnie dostępne bez recepty krople do nosa mogą przy zbyt długim używaniu( uwaga : długo to znaczy ponad 10 dni!) wywoływać „katar od leku”. Ma on nawet swoją łacińską nazwę rhinitis medicamentosa. Itd. Itp.\nNie będę Państwa zanudzał dalszymi przykładami. Powiem lepiej co robić:\nPrzed użyciem leku bez recepty należy uważniej niż zwykle przeczytać i zachować załączoną do niego ulotkę.\nNależy odszukać zapisaną drobnym drukiem chemiczną nazwę specyfiku. Zdarza się, że różne fabrycznie etykietki kryją tą samą substancję czynną. Wtedy łatwo o przedawkowanie!\nJeżeli musimy po raz drugi lub kolejny kupić np. lek uśmierzający bóle oznacza to pilną potrzebę wizyty u doktora- znawcy tego co nas aktualnie boli. Przypomnę, że ból sygnalizuje zarówno zawał jak nowotwór jak wrzód czy inny ropień. Jednym słowem SYGNALIZUJE niebezpieczeństwo.\nUporczywa potrzeba kupowania bez recepty „czegoś na alergię” wskazuje na ryzyko astmy i nagłego wstrząsu anafilaktycznego. Naprawdę warto wtedy ustalić przyczynę uczuleń - choćby na podstawie testów skórnych.\nNie stosować leków, które nie są konieczne .\nNie warto leczyć objawu zamiast choroby. Naprawdę .


Archiwa Koła Triathlon - karbonowe.pl\nTag Archives: Koła Triathlon\nŚwietne zakończenie sezonu startowego. Krzysztof Hadas, drugi na mecie Pakmeng Triathlon 2019 Tajlandia. Krzysztof Hadas to jeden z wielu Polaków uprawiających triathlon, których wspieramy techniczne w postaci profesjonalnych kół startowych marki No Limited. Jest nam miło, że tak uzdolniony zawodnik, wybrał markę kół No Limited. Wspieramy najlepszych i tych, którzy chcą osiągać najwyższe, swoje – […]\nPosted in News\t| Tagged Koła Karbonowe, Koła Triathlon, Krzysztof Hadas, No Limited


Szafka RTV Orlando New - Selsey\nBestsellerowa szafka RTV Orlando powraca w nowej odsłonie! Usprawniony design, odświeżona estetyka, zwiększona funkcjonalność. Dwie praktyczne szafki pozwalające na estetyczne „ukrycie” wszystkiego, czego potrzebujesz w swoim salonie. Półka z kolei to wymarzone miejsce na sprzęt multimedialny – konsole, dekodery, odtwarzacze DVD/BluRay. Blat oklejony folią PCV, która chroni przed uszkodzeniami mechanicznymi. Dodatkowo istnieje możliwość zamontowania oświetlenia LED, które nada Twojemu wnętrzu niepowtarzalny, nowoczesny wygląd. Wybierz kolorystykę wykończenia z bogatej gamy naszych propozycji, by dopasować je do stylu Twojego salonu.


Sprzedam rury, drut, koło 1,4460, AISI 329: cena od dostawcy Avec Globalnego\n1.4460 - AISI 329 rury, drut okrągły\nAvglob dostawca oferuje rury, drut, koło 1,4460, AISI 329: w rozsądnej cenie. Stali klienci mogą skorzystać z atrakcyjnych zniżek. Dostawca gwarantuje terminowe dostawy produktów jakiegokolwiek określonego adresu. Podana cena jest najlepsza w segmencie stalowym.\nSprzedam rury, drut, koło 1,4460, AISI 329: w Avglob dostawca może w przystępnej cenie. Cena powstaje w oparciu o europejskie standardy produkcji. Avglob dostawca oferuje kupić odporny na korozję rur, drutu, koło 1,4460, AISI 329 w magazynie za najlepszą cenę, hurtowej lub detalicznej.


Biografia i życie osobiste żony Cole Beasley Krystin Beasley - Sławni Ludzie\n3) Wartość netto i wynagrodzenie jej męża\n4 Cole Beasley Umowa i wynagrodzenie\n5 Krystin Beasley ożenił się z mężem\nJest tak wielu ludzi, którzy znaleźli się w centrum uwagi jako żona lub była żona celebryty. Podobnie Krystin Beasley jest również znany jako żona amerykańskiego piłkarza Cole'a Beasleya.\nKrystin Beasley wszedł na tę ziemię gdzieś w Stanach Zjednoczonych, o czym mówią amerykańscy rodzice. Podobnie ma obywatelstwo amerykańskie. Według niektórych źródeł internetowych urodziła się i wychowała w Plainview w Teksasie. Ma parę oczu o czarnym kolorze i brązowym kolorze włosów.\nCole Beasley, mąż Krystina Beasleya, jest szerokim odbiorcą futbolu amerykańskiego dla Buffalo Bills National Football League. Wcześniej grał w piłkę nożną na uniwersytecie Southern Methodist University. Obecnie gra jako szeroki odbiorca dla Dallas Cowboys z National Football League.\nPo pierwsze, jej mąż rozpoczął karierę sportową od czasów liceum i college'u. Skończył karierę w szkole średniej z 1184 pośpiesznymi jardami, 12 szybkimi przyziemieniami, 1570 jardami przejściowymi i 12 przyziemieniami. Następnie Beasley otrzymał stypendium z Southern Methodist University. Karierę w college'u zakończył grając w 11 grach z 7 startami jako student pierwszego roku. W tym czasie zajął trzecie miejsce w drużynie z 42 przyjęciami na 366 jardów i trzema przyłożeniami.\nNastępnie rozpoczął karierę zawodową w 2012 roku w Dallas Cowboys. Tam rozegrał 10 gier w swoim debiutanckim roku i 15 przyjęć na 128 otrzymujących jardów.W następnym roku zakończył sezon, publikując 39 przyjęć na 368 jardów i 2 przyłożenia. Zwrócił także 10 wykopów na 68 jardów, a także jeden kick dla 11 jardów.W 2014 roku grał w wygranej w play-off Wild Card przeciwko Detroit Lions. W tym czasie dokonał czterech chwytów - trzy za pierwsze zejścia - na 63 jardy i odzyskał krytyczną wpadkę Romo.\nPodpis: Mąż Krystina Beasleya (Źródło: wordpress)\n3 marca 2015 roku podpisał przedłużenie czteroletniej umowy z Cowboys na kwotę podpisania 13,6 miliona USD.W sezonie 2018 grał przeciwko Carolina Panthers, Jacksonville Jaguars, Seattle Seahawks i Los Angeles Rams. Tam ukończył na 672 jardach z 65 przyjęciami i trzema przyłożeniami.13 marca 2019 r. Podpisał czteroletnią umowę z Buffalo Bills na kwotę podpisania 29 milionów USD.Oprócz sportu wydał swoje piosenki o nazwie 80 Strings (2017) i Autobiography (2018).\nWartość netto i wynagrodzenie jej męża\nWedług źródeł szacunkowa wartość netto męża wynosi około 13 milionów USD od 2019 r. Podobnie zarabia około 3400000 $ rocznie z zawodu według raportów. Źródłem dochodów jest kariera amerykańskiego piłkarza.\nCole Beasley Umowa i wynagrodzenie\n14 marca 2019 r. Jej mąż Cole podpisał czteroletnią umowę z Bills of 29 USD milion. Ponadto otrzymał 14,4 miliona USD w gwarancje szkody z 10,7 miliona USD. W roku 2019 otrzymał 6 milionów USD premia za podpis i ma gwarantowaną premię rosterową, a także wynagrodzenie podstawowe. W roku ligowym 2020 jego pensja podstawowa zostanie w pełni zagwarantowana, co będzie3,7 miliona USD. Ponadto zarobi 500 000 $ premia roster. Istnieją roczne premie na grę w wysokości 500 000 $.\nKrystin Beasley ożenił się z mężem\nJak już wspominamy, jest żoną amerykańskiego piłkarzaCole Beasley. Związali węzeł w 2014 roku po randce przez kilka lat w Teksasie, COPPELL. Umawiali się przez kilka lat i ostatecznie związali węzeł w 2014 roku. Razem powitali również dwóch synów. Imieniem młodszym jest Ace Beasley a imię drugiego jest nieznane.\nPodpis: Krystin Beasley z mężem i synami (źródło: Twitter)\nOd czasu ich małżeństwa para utrzymuje między nimi dobrą relację i nigdy nie angażuje się w żadne sprawy i spory. Odtąd cieszą się życiem małżeńskim z dziećmi i żyją szczęśliwie.\nOstatnio pojawiła się plotka, że jej mąż może podpisać umowę z Baltimore Ravens. Jednak właściciel Dallas Cowboys, Jerry Jones, nazwał to absurdem. Wtedy do tej pory nigdy nie spotkał się z żadnymi kontrowersjami w swojej karierze.\nFakty Krystina Beasleya\nPełne imię i nazwisko Krystin Beasley\nMałżonka Cole Beasley\nDzieci Ace Beasley\njaśmin Arteaga sorge bio\npomiar Brooke d'orsay


Ten niewielki, nieparzysty narząd znajdujący się w dolnej części szyi, w razie złego funkcjonowania potrafi rozstroić cały nasz organizm. Siłą tarczycy są hormony, jakie wydziela. To one wpływają na szereg podstawowych funkcji całego naszego organizmu.\nCzęsto mylimy objawy nadczynności z objawami niedoczynności tarczycy, dlatego lektura tego artykułu niech będzie pomocna w lepszym poznaniu zarówno fizjologii, jak i patofizjologii tego narządu. Chciałbym, by bardzo często wypowiadane przez pacjentów zdanie „Mam tarczycę” zastąpiła świadomość i wiedza na temat tego, jakie schorzenie nam faktycznie towarzyszy i co jest jego powodem.\nZobacz: Badanie tarczycy - jak należy kompleksowo badać tarczycę?\nNa początek postaram się wyjaśnić fizjologię tarczycy. Jest to mały (wymiary w badaniu USG: 20x20x70 mm; objętość całkowita: do 20 ml u kobiet, do 25 ml u mężczyzn), nieparzysty narząd zbudowany z dwóch płatów oraz łączącej je tzw. węziny. Kształtem być może przypomina trochę „grubszego” motyla w locie lub parę butów związanych sznurowadłami i przerzuconymi przez szyję. Tarczyca położona jest na przedniej powierzchni dolnej i bocznej części szyi, tuż poniżej tzw. jabłka Adama, a więc chrząstki tarczowatej krtani. Tarczyca jest zaliczana do gruczołów wydzielania wewnątrzwydzielniczego. Wydziela do wewnątrz, a więc do krwi. Co takiego wydziela? Substancjami tymi są hormony: tyroksyna (oznaczana nieraz jako T4) stanowiąca zdecydowaną większość produkcji hormonalnej wydzielanej do krwi oraz trijodotyronina (T3). Normy laboratoryjne hormonów zależą od metod stosowanych w laboratorium i na ogół są podane obok wyniku oznaczenia. Do produkcji hormonów tarczycy niezbędny jest jod, którego niestety w naszym kraju w wielu miejscach brakuje, (stąd decyzja o dodawaniu jodu do soli kuchennej, co ma zapewnić nam dobową dawkę jodu na odpowiednim poziomie: 150-200 µg).\nSkoro już wiemy, gdzie leży tarczyca, nasuwa nam się pytanie, skąd tak mały narząd wie, ile produkować hormonów i kiedy ma to robić. Otóż sprawa wygląda następująco: tarczyca, podobnie jak większość innych narządów wydzielania wewnętrznego, jest kontrolowana przez przysadkę mózgową (mały, kulisty narząd zlokalizowany w centralnym układzie nerwowym) na zasadzie ujemnego sprzężenia zwrotnego. Może brzmi to groźnie, wcale jednak nie jest to sprawa skomplikowana: tarczyca bowiem uwalnia określoną ilość hormonów do krwi, a te z jej biegiem dostają się do wszystkich tkanek organizmu, również do przysadki mózgowej. W przysadce „notowana” jest ilość hormonu tarczycy, co powoduje, że zmniejsza się w niej produkcja TSH (hormonu przysadkowego zwiększającego produkcję T4 i T3). Zmniejszone wydzielanie TSH do krwi powoduje, że maleje też produkcja hormonów tarczycy. Gdy brakuje z kolei hormonów tarczycy we krwi, brakuje też ich działania hamującego na produkcję TSH w przysadce – dochodzi wówczas do zwiększonego wyrzutu TSH, a w rezultacie do wzrostu stężeń hormonów tarczycy we krwi. Tak w skrócie wygląda mechanizm regulacji produkcji hormonów tarczycy i gdy dochodzi do zaburzeń w jego mechanizmach, może dojść do nadprodukcji hormonów bądź ich braku.\nZobacz też: Niedoczynność tarczycy - leczenie, przyczyny, tycie. Wyniki\nNie sposób oczywiście nie wspomnieć o funkcjach, jakie pełnią hormony tarczycy w naszym organizmie. Dla łatwiejszego przyswojenia wypunktuję najważniejsze z nich:\nsą one niezbędne do prawidłowego rozwoju ośrodkowego układu nerwowego w życiu płodowym oraz wczesnych latach rozwojowych;\nsą niezbędne w procesie prawidłowego wzrostu kości oraz odpowiedniego rozwoju chrząstek nasadowych;\nwarunkują prawidłowy przebieg dojrzewania płciowego;\npobudzają podstawową i całkowitą przemianę materii;\nwpływają na układ nerwowy (apatia przy niedoborze hormonów, wzrost pobudliwości przy nadczynności gruczołu);\nwpływają na układ mięśniowy;\nwpływają na gospodarkę wapniowo-fosforanową organizmu.\nOstatnia wymieniona przeze mnie funkcja jest regulowana przez niewymieniony jeszcze hormon, mianowicie kalcytoninę. Kalcytonina produkowana jest przez inne komórki niż tyroksyna czy trijodotyronina. Tzw. komórki C produkujące kalcytoninę porozrzucane są wśród tych produkujących T4 i T3 i stanowią jedynie znikomy procent w ogólnej masie narządu, choć ich funkcji nie sposób pominąć. Sama kalcytonina odpowiedzialna jest za obniżenie poziomu wapnia oraz wzrost stężenia fosforanów we krwi poprzez odpowiednie działanie na właściwe komórki układu kostnego.\nCzytaj też: Jakie są objawy nadczynności i niedoczynności tarczycy?


Home > Okulary przeciwsłoneczne > Timberland > TB9043 (09R)\nCena sugerowana 487,71 zł\nTB9043/09R Okulary przeciwsłoneczne\nTB9043 jest uosobieniem tego, co modne i bez wątpienia rozświetlą każdy dzień, nawet jeśli na niebienie będzie słońca. Jakiś inny kolor bardziej pasuje do Twojego ulubionego ubioru? Zapoznaj się także z innymi wariantami TB9043 marki Timberland z naszego asortymentu kolekcji 2016 oraz 2017.\nOprawka jest specjalnie zaprojektowana dla mężczyzn. Styl Newscool Coll łączy się tutaj z tradycyjną jakośią. Wybierając pełną oprawkę, pokazujesz, że idziesz na całość. Kwadratowe Oprawki to klasyk formy, który za pomocą prostych linii podkreśla osobowość. Oprawki z metalu są szczególnie lekkie i przez to komfortowe w noszeniu, a jednocześnie wytrzymałe i eleganckie. Czarny jest dla Ciebie zbyt nudny, a krzykliwe kolory nie są w Twoim stylu? W takim przypadku szary będzie dla Ciebie świetną alternatywą! Kolor nie tylko jest modny i pasuje do każdej karnacji, ale można go połączyć z każdym strojem. Zielony jest Waszym ulubionym kolorem okularów przeciwsłonecznych. Nie tylko nieznacznie zmienia on percepcje kolorów, ale nadaje się także do prowadzenia samochodu. Eronomiczna forma, 100% ochrony i bogactwo detali plasują Cię na najwyższej półce. W ruchu ulicznym czy też na stoku, jeśli chodzi o własne bezpieczestwo, liczy się czasami odpowiednia perspektywa. Dzięki spolaryzowanym szkłom ostępnym w tym modelu, odbijane promienie słońca z powierzchni takich jak woda, szkło, śnieg tracą swoja intensywność, przez co zagwaantowana jest najlepsza widoczność.


Quake Champions beta – już wkrótce w pełni otwarta! – Gildia Graczy\nZnakomita wiadomość dla miłośników strzelanek wieloosobowych. Po kilku tygodniach zamkniętej bety Bethesda poinformowała, w dniach od 12 do 21 maja będą miały miejsce otwarte techniczne testy Quake Champions. Zapisy na betę można składać tutaj: LINK. Podczas owych testów serwery będą czynne 24 godziny na dobę, dzięki czemu będziemy mieli wystarczająco dużo czasu na zapoznanie się z produktem. Co więcej, ma zostać udostępniony nowy tryb rozgrywki 4 vs. 4 o nazwie Ofiara. Zapowiada się więc multum atrakcji.\nQuake Champions beta i co dalej?\nQuake Champions docelowo ma przybrać charakter free-to-play. Pojawiają się w związku z tym obawy o przeistoczenie produkcji w pay-to-win. Miejmy nadzieję, że do tego nie dojdzie. Poniżej mały gameplay:\nNews gry akcji, gry multiplayer, gry sieciowe, gry wieloosobowe, quake champions, quake champions beta, shootery, strzelanki Permalink


Kalosze dziecięce z wkładką ocieplającą - e-Ciuchy.com.pl\nChoć w wielu polskich domach zabawki piętrzą się w pokojach naszych latorośli to bieganie w deszczu i skakanie przez kałuże przynosi smykom najwięcej radości. Aby jednak zapewnić malcom należyte warunki do takiej zabawy, chroniąc jednocześnie przed niechcianą infekcją lub przeziębieniem, konieczne będą kalosze dziecięce oraz płaszcz przeciwdeszczowy.\nGumiaczki – nie tylko na słotę\nDobre jakościowo obuwie okaże się niezastąpione podczas wielu wypraw – nie tylko do przemierzania coraz to większych kałuży. Nieodzowne podczas spacerów w lesie czy na łące. Niektóre modele wyposażone w specjalną wkładkę ocieplającą dodatkowo zapewnią komfort termiczny podczas chłodniejszych dni, stanowiąc uzupełnienie jesiennego ubioru do przedszkola czy szkoły. Co ważne, wspomnianą wcześniej wkładkę można w każdej chwili wyciągnąć z kaloszy dziecięcych, zyskując buty uniwersalnego użytku, na każdą pogodę. Niezwykle funkcjonalnym zastosowaniem cieszą się fasony z cholewką wiązaną na sznurówkę, która zapewniając maksymalne dopasowanie do łydki, zabezpiecza przed przedostawaniem się wody. Należy jednak pamiętać, aby przy zakupie gumiaczków, zachować pewien zapas. Wtedy bowiem dziecko będzie w stanie je swobodnie ubrać, mając nawet grubą skarpetę. Oczywiście, wszystko z rozsądkiem. Kalosze dziecięce nie mogą być też zbyt duże, gdyż wtedy zsuwając się ze stopy, będą zagrażały upadkom. Bez względu na wybrany rozmiar, należy zwrócić uwagę na obecność antypoślizgowej podeszwy\nKolory, ach te kolory...\nWielu rodziców szukając idealnych kaloszy dziecięcych, stawia na bezpieczne i neutralne barwy. Nic bardziej błędnego! Maluchy uwielbiają kolory! Im jaśniejsze i bardziej rzucające się w oczy, tym lepiej! Poza tym, jest jeszcze jedna cecha posiadania jaskrawych butów. Mianowicie taka, iż maluch będzie bardziej widoczny na drodze czy podczas leśnej wyprawy. A deszczowa pogoda, jak wiadomo, mocno ogranicza widoczność, więc kupno takiego obuwia okazuje się być trafioną inwestycją w bezpieczeństwo malucha. Kwestia dopasowania do pozostałych części garderoby naprawdę schodzi na dalszy plan... Co równie ważne, kalosze dziecięce mają również tę przewagę nad pozostałymi modelami obuwia, że nie stanowią trudności w czyszczeniu. Bez najmniejszych kłopotów zetrzemy z nich każdy rodzaj zabrudzeń, pamiętając o tym, aby nie suszyć ich na gorącym kaloryferze. A bogata różnorodność kolorystyczna, wzornicza i stylistyczna pozwoli dobrać model idealny, odzwierciedlający zarówno oczekiwania dziewczynek, jak i chłopców.\nTrzy rzeczy, w których zawsze będziesz wyglądać dobrze.\nChcesz, aby Twoje stylizacje były modne i odpowiednie do każdej okazji? Te trzy rzeczy, bez wątpienia odświeżą garderobę i sprawią…\nPodróże małe, czy też duże wymagają odpowiedniego przygotowania. Przede wszystkim ubrania odpowiednie do miejsca, do którego…


Polska jest jednym z najbardziej podatnych krajów na ataki hakerskie w całej UE | Polska Times\nPolska jest jednym z najbardziej podatnych krajów na ataki hakerskie w całej UEw zeszłym roku co godzinę dochodziło średnio do 106 różnego rodzaju ataków wymierzonych w organizacje na całym świecie Marek Zakrzewski\nW oparciu o dane z ThreatCloud World Cyber Threat Map, czyli mapy cyberzagrożeń ukazującej w czasie rzeczywistym miejsca i sposoby przeprowadzania cyberataków, firma Check Point zidentyfikowała w listopadzie ponad 1,2 tys. różnych rodzin złośliwego oprogramowania. Trzema najczęściej atakującymi rodzinami malware, odpowiadającymi za niemal 40 proc. wszystkich rozpoznanych ataków, były odpowiednio: Conficker, Cutwail oraz Necurs. Badania ujawniły również globalny 17 proc. wzrost w użyciu złośliwego oprogramowania na urządzeniach mobilnych w listopadzie. Za ataki na urządzenia mobilne najczęściej odpowiadały trzy rodziny malwarte - Xinyin, Ztorg i AndroRAT. Liczba ataków przy pomocy Xinyin i AndroRAT zwiększyła się około dwukrotnie w porównaniu z poprzednim miesiącem, zaś w przypadku AndroRAT wzrost był aż 10-cio krotny! Wszystkie trzy rodzaje wycelowane są w urządzenia z systemem Android. Według najnowszych danych, Polska zajęłą niechlubną, pierwszą pozycję wśród państw Unii Europejskiej, wyprzedzając m.in. Grecję czy Włochy. W klasyfikacji uwzględniającej wszystkie kraje świata uplasowaliśmy się na 34 miejscu - trzy oczka niżej niż w zestawieniu sprzed miesiąca, jednak współczynnik zagrożenia naszych komputerów wzrósł z 9,2 do 17,2 pkt. Najbardziej zagrożonymi maszynami, okazały się te podłączone do sieci w Arabii Saudyjskiej i Namibii.\n- Każdego dnia organizacje walczą o ochronę swoich sieci przed cyberprzestępcami, dlatego niezmiernie ważne jest, aby miały świadomość tego, z czym muszą się mierzyć. Dane z listopada wskazują, że atakujący koncentrują się na złośliwym oprogramowaniu, które może wyłączyć usługi zabezpieczeń i ukradkiem zainfekować urządzenia, ułatwiając ich wykorzystywanie - stwierdził Nathan Shuchami, szef działu Ochrony przed zagrożeniami w firmie Check Point. Wzrost obecności złośliwego oprogramowania wskazuje również na zwiększoną potrzebę ochrony przez organizacje urządzeń mobilnych używanych przez ich pracowników, które zawierają cenne dane firmowe. Atakujący zrozumieli, że te urządzenia są łatwiejszym celem niż sieci firmowe, dlatego tak ważne jest, aby organizacje zadbały o ich ochronę przed wykorzystywaniem i wyciekiem danych - dodał Shuchami.\nJak wynika z opublikowanego przez firmę Check Point "Security Report 2015", w zeszłym roku co godzinę dochodziło średnio do 106 różnego rodzaju ataków wymierzonych w organizacje na całym świecie. To 48 razy częściej niż w roku poprzedzającym 2014. Według ekspertów, cyberprzestępcy do wykradania danych osobistych coraz częściej korzystają z luk aplikacji antywirusowych oraz programów typu "bot", które w 2014 roku zaatakowały aż 83 proc. firm.


Garnitur Jort, granatowy, w paski | Czysta wełna Traveller Single Breasted | Suitsupply Online Store\nGarnitur Jort, granatowy, w paski\nNienaganna prezencja w podróży - brzmi niewiarygodnie? Tej zimy, kolekcja Jort zmienia reguły gry. Wszystko dzięki umiejętnościom włoskich mistrzów tkactwa Cerruti, którzy produkują wysokiej jakości tkaniny już od 1881 roku. "W naszej pracy przypominamy alchemików - naszym celem jest wydobycie piękna ukrytego w naturze", przyznają dumnie eksperci z przedsiębiorstwa, którego oferta obejmuje także przędzę Superfine High-Twist. Jest wysokoskrętna i elastyczna, co przyczynia się do naturalnej odporności na zagniecenia - niestraszne są jej żadne podróże. Dodatkowo, tkanina nieźle oddycha. Ta jednorzędowa marynarka skrojona została z prążkowanej, ciemnoniebieskiej wersji tego materiału. Nakładane kieszenie uzupełniają całość.\nTył typu „fishtail”\nMankiet (4.5 cm)