WybÃ³r fajnych i pasujÄ…cych ubraÅ„, co i jak - http://akupresura.net.pl/\nWybÃ³r fajnych i pasujÄ…cych ubraÅ„, co i jak\nDodane: 05-08-2016 15:36\nWarto siÄ™ modnie ubraÄ‡, to z pewnoÅ›ciÄ… wie kaÅ¼da przedstawicielka pÅ‚ci piÄ™knej. W internecie jest mnÃ³stwo sklepÃ³w z modnÄ… odzieÅ¼Ä… np. Modna odzieÅ¼ damska i dobrze jest do nich zaglÄ…daÄ‡ regularnie, aby byÄ‡ na bieÅ¼Ä…co z ich asortymentem.\nDlaczego od mody uzaleÅ¼niajÄ… siÄ™ szczegÃ³lnie mÅ‚odzi ludzie?\nWraz z powszechnym dostÄ™pem do informacji, rÃ³wnieÅ¼ w zakresie mody, kobiety mogÄ… coraz czÄ™Å›ciej podÄ…Å¼aÄ‡ za trendami niemal ciÄ…gle. IstniejÄ… specjalne czasopisma czy portale internetowe prezentujÄ…ce najmodniejsze obecnie kolekcje. RÃ³wnieÅ¼ sklepy namawiajÄ… klientÃ³w do ciÄ…gÅ‚ej wymiany garderoby wraz ze zmieniajÄ…cymi siÄ™ porami roku.\nSpora czÄ™Å›Ä‡ zwÅ‚aszcza mÅ‚odych kobiet na Å›lepo podÄ…Å¼a za trendami, wymieniajÄ…c ciuchy w swojej szafie przy kaÅ¼dej moÅ¼liwej okazji. Wynika to nie tylko z niskiej samooceny, ale rÃ³wnieÅ¼ na przykÅ‚ad chÄ™ci przypodobania siÄ™ rÃ³wieÅ›nikom czy zwrÃ³cenia na siebie uwagi. Efekt jest jednak wrÄ™cz odwrotny, poniewaÅ¼ rzadko moÅ¼emy zauwaÅ¼yÄ‡, Å¼e ktoÅ› ma naprawdÄ™ niepowtarzalny styl, a coraz wiÄ™cej osÃ³b ubiera siÄ™ niemal identycznie.\nModa zrÃ³wnowaÅ¼ona w Wikipedii\nInternetowe sklepy z odzieÅ¼Ä…\nCoraz wiÄ™cej kobiet decydujÄ…c siÄ™ na zakup ubraÅ„ korzysta z internetowych stron sklepÃ³w odzieÅ¼owych. Jest to przede wszystkim bardzo wygodne rozwiÄ…zanie, poniewaÅ¼ w kilka chwil moÅ¼emy znaleÅºÄ‡ wybranÄ… rzecz w odpowiednim dla nas rozmiarze. W bardziej popularnych sklepach stacjonarnych czÄ™sto bowiem zdarza siÄ™ tak, Å¼e najbardziej rozchwytywane rozmiary najmodniejszych ubraÅ„ rozchodzÄ… siÄ™ bardzo szybko i pojawia siÄ™ problem. W Internecie natomiast nie ma takiego problemu.\nDoÅ›Ä‡ czÄ™sto rÃ³wnieÅ¼ moÅ¼emy zauwaÅ¼yÄ‡, Å¼e internetowe sklepy z modÄ… damskÄ… kuszÄ… nas specjalnymi ofertami tylko dla klientÃ³w korzystajÄ…cych z tej drogi zakupu. Jest to rÃ³wnieÅ¼ zaleta takiej formy nabywania ubraÅ„. Wiele osÃ³b jednak obawia siÄ™, czy zamawiajÄ…c ciuchy przez Internet dokona dobrego wyboru.\nGabinet dentystyczny zabrzeCo musisz wiedzieÄ‡ o usÅ‚ugach geodezyjnychNasi starsi krewni i opieka nad nimiO zakładach poligrafiiGdzie kupić sztukaterieZwykły Chłopak Chciał kupić panele fotowoltaiczne. Przypadkowo Odkrył 1 Dziwny Sposób, Przez Który Sprzedawcy Go Nienawidzą.Dlaczego wakacje życia warto spędzić w HiszpaniiCo na motor?Wirtualne biuro - funkcjonalne rozwiÄ…zaniePoznaj Å›wiat drewnianych zabawekMaintenance of property in practicePipes, plumbing and other stuffO kredytach i poÅ¼yczkachCiepÅ‚e mieszkanie to nie luksusInternet- promocja firmy, co i jakLeczenie zÄ™bÃ³w u stomatologaComarch OptimaKrok Po Kroku Instrukcja Aby wydrukować naklejkiWykryÄ‡ i zniszczyÄ‡ - bakterie i wirusyUbieramy siÄ™ w spÃ³dnice. krÃ³tko i na tematKlimatyzacja w aucie - co warto wiedzieć?Gdzie stosuje się wentylację mechaniczną?WybÃ³r fajnych i pasujÄ…cych ubraÅ„, co i jakTworzenie stron dla firm- kilka faktÃ³wKilka pomysÅ‚Ã³w do stylowego wnÄ™trzaBlack smoke in your car?Dobry i zÅ‚y warsztat samochodowyArtykuÅ‚ o prawieZimno w domu?Woda i jej oczyszczanie


Oceanarium Międzyzdroje - Edukacja\nWizyta w Oceanarium stanowi nieocenioną merytorycznie alternatywę dla lekcji bologii czy przyrody na żywo, przede wszystkim dla uczniów, ale także nauczycieli.\nOkazy tworzące naszą wystawę są nie tylko zywymi ambasadorami ogromnej bioróżnorodności świata istot żywych, ale także obrazują relacje międzygatunkowe, wewnątrzgatunkowe czy wzajemne zależności między organizmami wodnymi a ich ekologiczną niszą. Ponadto uczniowie mają okazdję zaobserwować "in vivo" wiele unikalnych gatunkowo cech morfologicznych, zachowań pokarmowych czy rozrodczych. Piękno podziwianej natury przeplata się tutaj również z aspektami ochrony środowiska - inspiruje do szczególnej dbałośi o urok i różnorodność przyrody.\nWarsztaty pt. "Młody Akwarysta"\nUczniowie szkół będą mogli poznać tajniki opieki nad zwierzętami morskimi, proces przygotowywania odpowiednich parametrów wody jak i uczestniczyć w karmieniu ryb.\nWspółpraca z naukowcami z Wydziału Nauk o Żywności i Rybactwa\nW ostatnim czasie podjęliśmy współpracę z naukowcami z Wydziału Nauk o Żywności i Rybactwa Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie gdzie powstał nowy kierunek Ichtiologia i Akwakultura. Wspólnie zaczęliśmy badania nad rozrodem i inkubacją ryb, które znajdują się w naszych zbiorach. Dzięki tego typu badaniom, możliwe będzie poznanie, a w zasadzie podpatrzenie tego co możliwe było do zobaczenia jedynie w naturalnych warunkach. Wyniki badań będą publikowane przez naukowców, a wszelkie ciekawostki z życia przedstawiane będą podczas prezentacji w naszym obiekcie – bo oprócz stałej ekspozycji prowadzimy również cykliczne wykłady na które jako prowadzących zapraszamy wykładowców akademickich.\nWłaśnie szalejąca epidemia przerwała nam zajęcia dla seniorów w ramach Uniwersytetu Trzeciego Wieku, mieliśmy zaplanowany cykl warsztatów dla młodzieży szkolnej, a także osób związanych z turystyką regionu.\nW przyszłym semestrze w naszym obiekcie będziemy gościć studentów kierunku Ichtiologia i Akwakultura z Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie, a także studentów z zagranicy w ramach programu Erasmus.\n• 16 metrowy półtunel • paludarium i ryby egzotyczne • zbiornik dotykowy touch pool\n• wystawa rekinów 1:1 • sala zabaw • sala multimedialna • kawiarnia • sklepik\n• 16 metrowy półtunel\n• paludarium i ryby egzotyczne\n• zbiornik dotykowy touch pool\n• wystawa rekinów 1:1\n• sala multimedialna\nGrupy poniżej 25 osób\n(dzieci od 2 roku zycia do 18 lat, emeryci i renciści)\nPrzewodnik, który oprowdza i opowiada o naszych podopiecznych - 50zł/grupa\nWarsztaty pt. "Mały Akwarysta", na których dzieci ucza się zakładać akwarium - 7zł/os.\nWarsztaty plastyczne - 7zł/os.\nGrupy powyżej 25 osób\nJeden opiekun na 10 dzieci - Bezpłatnie


Mistrz światła i cienia. Parę słów o malarstwie Caravaggia - Minerva\nCaravaggio, „Powołanie św. Mateusza”, 1599-1600\nCaravaggio (1571-1610), jeden z najbardziej znanych i najważniejszych malarzy barokowych w historii. Czym się wsławił, jakim był człowiekiem, na czym polega fenomen jego malarstwa?\nCaravaggio, a właściwie Michelangelo Merisi urodził się 29 września 1571 roku w Mediolanie, w rodzinie byłego zarządcy i dekoratora domu Francesca Sforzy, a więc księcia Mediolanu, osoby bardzo majętnej i wpływowej. Młody Caravaggio kształci się u boku Simona Peterzana, ucznia słynnego Tycjana. Malarz bardzo szybko poznaje świat sztuki, ogląda dzieła Giorgionego w Wenecji, przygląda się „Ostatniej Wieczerzy” Leonarda da Vinci (a więc widzi ją na świeżo, a nie w tak opłakanym stanie, w jakim jest obecnie).\nOttavio Leoni, „Caravaggio”, 1602\nPrzełomowym momentem w jego życiu jest wyjazd Rzymu, do którego dochodzi w 1592 roku. Z racji, że malarz nie cierpi na nadmiar pieniędzy, a wręcz klepie biedę, po kilku miesiącach zatrudnia się jako rzemieślnik przy pracowni Giuseppe Cesariego, pracującego dla papieża Klemensa VIII. Już wtedy wczesne prace Caravaggia, skupione wokół tematyki owoców i kwiatów, odznaczały się wyjątkową dbałością o szczegóły i niezwykłym realizmem, do tego stopnia, iż obecnie, badacze botaniki są w stanie bez problemu rozpoznać zarówno przedstawione rośliny jak i choroby, które je dopadły.\nCaravaggio, „Chłopiec z koszem owoców”, 1593\nPo dwóch latach malarz odchodzi z pracowni Cesariego, aby kolejno oddawać się na przemian, tworzeniu oraz wszczynaniu bójek w okolicznych tawernach. Temperamentny, żywiołowy, porywczy – taki podobno był, o czym w dużej mierze informuje gruby plik kartotek policyjnych.\nMalarz kontrastów, człowiek kontrastów\nZnamienne jest, że ów człowiek, posiadający tak awanturnicze skłonności i „dziko kapryśny umysł” (określenie padło z ust jego protektora, kardynała del Monte) oddaje się jednocześnie malarstwu religijnemu i czyni to z wielką mocą i siłą, porywającą zarówno tych wierzących, jak i stroniących od kościoła. Twórczość malarza, objęta patronatem kardynała Francesca Marii Bourbona del Montego rozkwita, przynosząc tak słynnego prace jak np. „Chłopiec ugryziony przez jaszczurkę”, podchmielony „Bachus” czy słynna „Judyta odcinająca głowę Holofernesowi”.\nCaravaggio, „Judyta odcinająca głowę Holofernesowi”, 1598-1599\nOgromną sławę i okres artystycznej prosperity przyniosło artyście zlecenie na dekorację kaplicy Contarellich, w ramach której wykonał swoje przełomowe dzieła „Męczeństwo św. Mateusza” oraz „Powołanie św. Mateusza”. Obrazy te, zaprezentowane w 1600 roku wywołały ogromną sensacje i poruszenie. Postacie wyłaniające się z mroku, zostały potraktowane w niezwykle dramatyczny i jednocześnie realistyczny sposób, czego nikt wcześniej w malarstwie jeszcze nie dokonał. Caravaggio „uczłowiecza” świętych, zrzucając ich z piedestału wyjątkowości i traktując na równi z innymi, nie tylko pod względem fizyczności, ale też nadając im ludzkie uczucia i emocje, także te od świętości odległe. Sukces ten przełożył się na wiele nowych zleceń o tematyce religijnej, włączając także tematy brutalne, takie jak tortury czy śmierć. Oczywiście nie wszystkim podobały się te rewolucyjne rozwiązania, stosowane zwłaszcza w przypadku boskich treści. Bardzo często zarzucano malarzowi, że mroki jego duszy przekładają się na jego światłocieniową twórczość, a fakt, że nie stroni od brudu, i skrajnego realizmu, mówi bardzo wiele o brudach jego grzesznego wnętrza.\nCaravaggio, „Męczeństwo św. Mateusza”, 1599-1600\nCiężkie czasy wygania i tułaczki\nChoć bardzo często liczne wybryki Caravaggia były ułaskawiane dzięki jego wpływowym mecenasom i opiekunom, w 1606 roku dochodzi do wydarzenia, które na zawsze odmienia jego dalsze losy. W nocy 29 maja artysta zabija, prawdopodobnie nieumyślnie w wyniku bójki, niejakiego Ranucia Tomassiniego, przez co zmuszony jest uciekać przed wymiarem sprawiedliwości. Caravaggio zbiega do Neapolu, gdzie tworzy pod ochroną rodziny Colonnów. Po paru miesiącach wyrusza na Maltę, by kolejno, już do końca życia tułać się po miastach, jako zbieg i jednocześnie doskonały malarz. W między czasie, jak to Caravaggio, zdąży znowu kogoś pobić, trafić do więzienia, zdziwaczeć, przeżyć atak na swoje życie, by ostatecznie umrzeć w niewyjaśnionych okolicznościach w 1610 roku, tuż przed ułaskawieniem jego przewinień.\nCaravaggio, „Wieczerza w Emaus”, 1606\nTen bardzo okrojony zarys życia Caravaggia pokazuje mocno, jak sztuka, którą artysta tworzył, potrafi być odmienna od jego osobowości oraz życia prywatnego. No, bo czy nie jest tak, że patrząc na dzieła o religijnej treści, zwłaszcza o tak silnym oddziaływaniu, momentalnie myśli się także o ich autorze, licząc na jego gorliwą wiarę? A może jednak obrazy te wcale nie są tak dalekie do charakteru artysty? Może w tych rewolucyjnych rozwiązaniach, pełnych kontrastów, realizmu i światłocienia najlepiej ukryła się sylwetka malarza?\nNowatorstwo Caravaggia polegało w głównej mierze właśnie na jego kontrastowym i ostrym światłocieniu, którym teatralnie modelował sylwetki i kompozycję, oświetlając i eksponując to, co najważniejsze, jednocześnie bardzo wiele kryjąc w mrokach. Takie postrzeganie światła, w połączeniu z szybkim nakładaniem farby (bez poprzedzającego, skrupulatnego rysunku) było dla niektórych, współczesnych mu malarzy zupełnie nie do przyjęcia. Dla tych młodszych stanowiło jednak ogromną zachętę do naśladowania i kontynuowania stylu, co miało miejsce już za jego życia, począwszy od roku 1600. Jego podejście do światła stało się dla baroku istotne i wpływowe, nikt tak, jak on nie potrafił jednak w ten sam sposób oddać realizmu i autentyczności przedstawianych scen, połączonej z odczuciem głębokiej duchowości.\nO Caravaggiu oraz świetle w jego malarstwie rozmawiałam niedawno z Julią, założycielką pięknego śródziemnomorskiego magazynu Lente. „Światło” to motyw przewodni najnowszego numeru, oraz pięknej paczki, w której za każdym razem pojawiają się unikatowe przedmioty i produkty prosto ze słonecznych krajów. Jestem przeszczęśliwa, ponieważ w numerze tym pojawi się także mój artykuł, w którym opisuje boskie działanie światła na przykładzie gotyckich katedr hiszpańskich. Dla Caravaggia nie wystarczyło już miejsca, dlatego postanowiłyśmy, że napiszę o nim na blogu. TUTAJ możecie zerknąć jakie cuda czekają na Was w tym miesiącu oraz zrobić sobie, lub bliskim piękny prezent z upominkami wraz z m.in. moim tekstem w elegancko wydanym magazynie. Śpieszcie się – zapisy na te cuda trwają tylko do 6 grudnia! 🙂\nW najnowszej paczce znajda się m.in. takie piękne sojowe świece\nOkładka 4 numeru Lente\nPatronat nad artykułem objął magazyn śródziemnomorski Lente


INFORMACJA DLA OSÓB, KTÓRYM UDOSTĘPNIANE SĄ INFORMACJE PUBLICZNE\n1. Udostępnienie informacji publicznej na wniosek następuje w sposób i w formie zgodnej z wnioskiem.\n2. Na zapytanie ustne, w sytuacji konieczności udzielenia odpowiedzi pisemnej - zapytanie powinno być spisane i potwierdzone przez wnoszącego i przyjmującego.\n3. Na zapytanie ustne nie mogą być udostępnione informacje w żądanej formie. Udostępnienie określonej formy powinno być wskazane w pisemnym wniosku.\n4. Jeżeli informacje są ogólnie dostępne lub publikowane np. w internecie, Dzienniku Urzędowym - nie podlegają udostępnieniu na indywidualne zapytanie.\n5. Wnioski o udostępnienie informacji publicznej zgłoszone w trybie przepisów ustawy o dostępie do informacji publicznej nie podlegają opłacie\n6. Wniosek pisemny o udostępnienie informacji publicznej można przesłać pocztą tradycyjną na adres Komendy, za pomocą poczty elektronicznej na adres e-mail: kmsekret@kmpsp.opole.pl lub faxem: 77 400 20 31.\n7. Zasady i tryb udostępniania informacji publicznej reguluje ustawa z dnia 6 września 2001 r. o dostępie do informacji publicznej (Dz.U. Nr 112 poz. 1198 ze zmianami). Zasady udostępniania informacji niejawnych reguluje ustawa z dnia 5 sierpnia 2010 r. o ochronie informacji niejawnych (Dz.U. Nr 182 poz. 1228).


Bolinas Ridge to idealny rower dla rekreacyjnych rowerzystów chcących eksplorować łatwiejsze ścieżki, ale czasami również pragnących wjechać w trudniejszy, kamienisty teren na co pozwala amortyzator i hamulce tarczowe. Bolinas Ridge to najlepszy rower dla początkujących.\nSeria rowerów Bolinas Ridge została zaprojektowana dla rekreacyjnego użytkownika, który chce odkrywać coraz trudniejsze pobliskie szlaki. Aluminiowa rama serii 1, 100 mm skoku amortyzatora oraz niezawodny napęd Shimano zachęca do coraz trudniejszego terenu i przełamywania limitów. Wszystkie rowery wyposażone są w hamulce tarczowe dla zwiększenia bezpieczeństwa i kontroli. Wyjdź na zewnątrz i śmiało eksploruj.\nOpis: Rozmiar koła: 29", Hardtail | Aluminum\nCena: 2 899zł\nALUMINIOWA RAMA SERII 1\nKolekcja Bolinas Ridge posiada ramy aluminiowe serii 1 z wymiennym hakiem przerzutki oraz zintegrowanymi sterami 1 1/8”.\nROZMIAR KÓŁ 29' LUB 27,5'\nBolinas Ridge jest dostępny z kołami 27,5" oraz 29" optymalizując dopasowanie oraz wrażenia z jazdy. Rozmiary S oraz M dostępne są z kołami 27,5" oferując niski przekrok ramy, rozmiary M do XXL z kołami 29" są dla wyższych rowerzystów.\nWszystkie rowery Bolinas Ridge wyposażone są w hamulce tarczowe dla minimalnej obsługi, łatwiejszej rozbudowy w przyszłości i zwiększenia siły hamowania.\nGOTOWY NA WSZELKIE ŚCIEŻKI\nBolinas Ridge wykorzystują geometrię Marin Sport i oferuje 100 mm przedniego skoku widelca, łatwe prowadzenie, stabilność oraz frajdę z jazdy zarówno po ścieżkach jak i dirtowych trasach.


Francja mówi „nie” homeopatii » HOLISTIC.news\nOd 2021 r. we Francji nie będzie dopłat do leków homeopatycznych. Obecnie państwo wydaje na ten cel ok. 130 mln euro rocznie\nHomeopatia to forma medycyny alternatywnej, która powstała w Niemczech pod koniec XVIII w. Za jej twórcę uznaje się lekarza Samuela Hahnemanna. Zwolennicy homeopatii uważają, że „podobne leczy podobne”. W tym celu stosują rozcieńczone specyfiki, zawierające śladowe ilości substancji aktywnych, które w dużych dawkach wywoływałyby objawy chorobowe. Naukowcy uznają homeopatię za pseudonaukę i szarlatanerię, tłumacząc jej pewną skuteczność efektem placebo.\nJak poinformował francuski resort zdrowia, refundacja na leki homeopatyczne, która obecnie wynosi 30 proc., nie będzie obowiązywać od stycznia 2021 r. Zmiany będą wprowadzane stopniowo, by dać pacjentom czas na oswojenie się z nową sytuacją.\nSprzeciw wobec decyzji resortu zdrowia\nFrancja wydaje na dopłaty do leków homeopatycznych ok. 130 mln euro rocznie. Stanowi to ok. 0,6 proc. budżetu przeznaczonego na refundację medykamentów. Decyzja wywołała oburzenie wśród Francuzów. Petycję popierającą utrzymanie refundacji podpisało ponad milion osób.\nFrancja to jeden z wiodących producentów leków homeopatycznych, a jednym ze światowych liderów w tej branży jest firma Boiron z Lyonu. Zapowiadane przez resort zmiany mogą odbić się na zarobkach Francuzów. „Istnieje organizacja Ku Klux Klan, wymierzona w homeopatię” – powiedział Christian Boiron, dyrektor generalny Laboratoires Boiron, który straszył redukcjami, jakie będzie musiał przeprowadzić w swoich zakładach, jeśli przepisy wejdą w życie.\nMinister zdrowia Agnès Buzyn pozostała jednak nieugięta. Szefowa resortu zdrowia uznała, że z powodu braku naukowych dowodów na skuteczność leków homeopatycznych państwo nie może ich finansować. Decyzję poparł również prezydent Emmanuel Macron.\nMedycyna alternatywna na celowniku\nKrajowy Urząd Zdrowia (HAS) pod koniec czerwca przedstawił ustalenia, według których homeopatia „nie wykazała wystarczającej skuteczności, by uzasadniać jej refundację”. Wcześniej ponad 100 lekarzy zaapelowało do francuskich władz, by zaprzestały wspierania medycyny alternatywnej. Według naukowców homeopatia to szarlatańskie sztuczki, a nie rzetelna terapia.\nRównież władze Hiszpanii wycofały niedawno z aptek kilka tysięcy produktów homeopatycznych. Gorąca debata toczy się również w Niemczech. Była minister ds. rodziny ocenia homeopatię jako „niebezpieczną głupotę”. W Polsce lekarze od lat apelują o rzetelne informowanie pacjentów odnośnie do braku dowodów na skuteczność tych leków. W USA taki przepis obowiązuje już od kilku lat.\nŹródła: Aleteia, Rzeczpospolita, Dziennik.pl, BBC, Independent, politykazdrowotna.com


W sumie to nie wiem, czy są to góralskie pierogi. Powstały na Warszawskim Mokotowie, mąka kupiona w biedronce a oscypek na patelni przy metrze centrum :-) Nie mniej jednak pięknie się prezentują pod tak zacną nazwą, więc niech zostaną góralskimi. Kompletnie nie miałam pojęcia, jak się do tego farszu zabrać, bo nie do końca mi pasowało,to co znalazłam w internecie. Dlatego, sama dobrałam starannie składniki, by komponowały się w miarę jadalnie :-) Zatem zapraszam, do spróbowania farszu pieprznego smaczka.\n300 mąki pszennej + mąka na podsypanie\n3/4 szklanka bardzo gorącej wody\n30-40 g stopionego masła\n4 szt średniej wielkości ziemniaki ugotowane w mundurkach\nwędzona rolada oscypka (250 g)\n1 pełna łyżka serka śmietankowego\nSposób przyrządzenie :\nZagnieść ciasto z w/w składników, uformować kulę i odstawić na ok 20 min.\nZiemniaki i oscypka zetrzeć na tarce o grubych oczkach, dodać przyprawy i serek. Dokładnie wymieszać. Do smakować pieprzem i solą.\nCiasto rozwałkować, szklanką wycinać krążki. Na środku każdego ułożyć po łyżeczce farszu , złożyć na pół i zlepić brzegi. Pierogi gotować w osolonej i wrzącej wodzie, ok 3 min od momentu wypłynięcia. Podawać na gorąco z kwaśną śmietaną.\nPosted by pieprzny smaczek o lutego 17, 2021 2 komentarze:\nKim ja jestem? Dokąd zmierzam? Słoik szukający szczęścia w wielkim mieście. Boże jak ja chciałam być Judytą z "Nigdy w życiu" i przechodzać się po tym Świętokrzyskim ze swoim Adamem. Marzenia się zmieniają, ja sobie żyję w tym korpo mieście kocham i nienawidzę jednocześnie. Ostatnio dostałam od życia wielkiego kopa w tyłek i maksymalną dawkę pokory. Blog jest dla mnie odskocznią od tego trudnego świata. Jeśli chcesz się ze mną za kolegować lub po gotować, to zapraszam serdecznie.\nnaleśniki z truskawkowym serkiem\npierogi z musem ze szparagów\nzupa z dodatkiem tofu\nWiadomo nie od dziś, że czerwony burak to skarbnica witamin. Oprócz B i C jest w nim betaina, która działa na naszą odporność, kwas f...


Piękno, moc i elegancja. Taki, w wielkim skrócie, jest Lenovo Yoga 730 (recenzja) - Tabletowo.pl\nStrona główna » Producenci » Lenovo » Piękno, moc i elegancja. Taki, w wielkim skrócie, jest Lenovo Yoga 730 (recenzja)\nMam taką regułę, która przeważnie sprawdza się całkiem dobrze: jeśli urządzenie mi się podoba, ma mocną specyfikację, a na dodatek nie kosztuje kroci, to najpewniej jest to błąd w cenniku bądź fake, który ma na celu nakłonić mnie do kliknięcia w ofertę, gdzie zobaczę prawdziwą, najpewniej o wiele wyższą cenę urządzenia. Czy Lenovo Yoga 730 wyłamuje się z tej tezy? Zobaczcie sami.\nTestowany sprzęt kupicie w Media Expert.\nMoje doświadczenia z laptopami nie należą do najcudowniejszych na świecie. Pisałem niedawno o swoich dylematach, więc zainteresowanych odsyłam do tego wpisu. Wypada jednak zauważyć, że praca redaktora/recenzenta w zasadzie za każdym razem, gdy przychodzi do mnie jakieś urządzenie, wymaga wyłączenia swoich obaw i uprzedzeń. Jestem ja. Ja i urządzenie. I to, jak ono będzie wyglądać, działać i jak zniesie próbę czasu nie wynika z logo, ze specyfikacji, a zależy już w dużej mierze ode mnie.\nZ takim optymistycznym podejściem ruszyłem z nożyczkami do szczelnie zapakowanego pudełka, które skrywało w sobie Lenovo Yogę 730, czyli konwertowalnego laptopa z wyższej półki. Zanim jednak do tego doszło, zdążyłem wydać niemało pieniędzy na inną konstrukcję. O ironio, firmowanej przez inną markę. I do pół godziny po otwarciu paczki od Lenovo byłem święcie przekonany o tym, że ubiłem naprawdę dobry interes. Cóż, wypada uderzyć się w pierś i przyznać otwarcie, że Yoga dała mi tutaj bardzo mocno do myślenia.\nWydawało mi się, że mój research był bliski idealnemu. Sprawdziłem w zasadzie wszystkie firmy, w sklepach przetestowałem sobie na spokojnie te konstrukcje, z którymi wiązałem pewne nadzieje, a na dodatek – ze pewnym smutkiem – odrzuciłem paręnaście propozycji, jakie podsuwali mi ludzie na grupach czy specjalistycznych forach dyskusyjnych. I do tej chwili głowię się nad tym, gdzie i kiedy popełniłem błąd, który polegał na nie zauważeniu w portfolio Lenovo takiego urządzenia jak Yoga 730. Trudno, czasu nie cofnę. Chodźmy dalej, opowiem Wam o tym, co w tym urządzeniu mnie tak bardzo urzekło.\nPudełko. Już nie pudło, jak w przypadku AIO 520, którego miałem przyjemność recenzować. Fajne, dobrze wykonane. Widać, że ta tektura, która skrywała w sobie urządzenie, to materiał – jak na papier – całkiem wysokiej próby. Tonacja kolorystyczna przyjazna dla oka, pozbawiona jakichś krzykliwych, pstrokatych elementów. No i subtelne, wyraźnie zaakcentowane, ale nie dominujące za wszelką cenę logo linii Yoga. Od razu poczułem się jak w domu i otworzyłem zawiniątko, gdzie już czekała na mnie aluminiowa piękność.\nLenovo Yoga 730 /fot: Krzysztof Swoboda (Tabletowo.pl)\nW zestawie odnajdziecie laptopa, dwuczęściową ładowarkę, dedykowany rysik oraz stos makulatury, do której zapewne nikt z Was raczej nie zagląda zbyt często, bo i po co? To, co mi się niezmiernie spodobało, to fakt, że elegancja nie kończyła się na przytoczonym wyżej, tekturowym pudełku. Jego wnętrze także prezentowało się stylowo i okazale. Dominowała czerń, która – moim subiektywnym zdaniem – powinna pojawiać się w tego typu urządzeniach o wiele częściej.\nLenovo Yoga 730 – jakość wykonania\nAluminium. To zdecydowanie słowo klucz. Jestem wielkim orędownikiem tego tworzywa, a Lenovo naprawdę się postarało i urządzenie wygląda na droższe, niż jest w rzeczywistości. Design jest dość powściągliwy, a urządzenie wręcz szokuje swoją smukłością i lekkością. Wyobraźcie sobie, że ta bestia w najszerszym miejscu jest szeroka na mniej niż dwa centymetry. Nieźle, prawda? A gdybym napisał teraz, że Yoga 730, będąca dość wysoko klasyfikowanym pod kątem specyfikacji urządzeniem, waży mniej niż 1,5 kilograma? Dla mnie – rewelacja.\nZ tyłu odnajdziecie dwie, rozdzielne względem siebie komory, odpowiadające za chłodzenie urządzenia, mamy też oznakowanie handlowe producenta i logo Windows. Są też głośniki, które naprawdę mają solidnego kopa. Napis, który możecie zobaczyć na poniższym zdjęciu sugeruje, że powstały one we współpracy z JBL. Mógłbym je chwalić dość długo, nie znajdując przy tym zbyt wielu wad tego modułu. Owszem, ktoś może ponarzekać na to, że nie zostały one wyniesione na front urządzenia, ale zapewniam Was, z jakości brzmienia będziecie więcej niż zadowoleni. Yoga 730 gra naprawdę świetnie.\nLewa ściana obudowy skrywa tylko kilka portów, na jakie składa się wejście na port ładowarki, USB oraz wejście słuchawkowe. Prawa ramka oferuje nam kolejny port USB, wejście HDMI, Thunderbolta oraz ładnie podświetlony klawisz Power. I to na tyle. Nie ma na pokładzie pożądanego przeze mnie slotu na kartę SD. Przyznaję, jest to minus, za który należy się Lenovo solidny prztyczek w nos. Miejsca jest pod dostatkiem, a tu taka dość niemiła niespodzianka. Producent ewidentnie powinien poszerzyć ilość portów w następcy.\nZwracam też Waszą uwagę na metalowe zawiasy. Słowo klucz, to „dość solidne”. Już tłumaczę, o co chodzi. Mój egzemplarz najpewniej gościł już wcześniej u wielu innych osób i muszę odnotować, że te zawiasy były już nieco sfatygowane. Kiedy ustawiłem ekran pod kątem rzędu 25 stopni, nie dawały one sobie rady i urządzenie samoczynnie zamykało się. Naturalnie, niemal nigdy nie pracujemy z laptopem w taki sposób, ale fakt pozostaje faktem.\nZrobiłem jednak mały rekonesans i znalazłem sklep, który akurat miał Yogę na stanie. Przejechałem parędziesiąt kilometrów i przyjrzałem się tamtejszemu leżakowi wystawowemu. Zawiasy miały o wiele stabilniejszy montaż, luzy były o wiele mniejsze, niż miało to miejsce w moim samplu recenzenckim. Skłania mnie to do stwierdzenia, że jeśli zdecydujecie się na zakup tego urządzenia, to zawiasy nie powinny stanowić żadnego problemu. Najwyraźniej wielu innych testerów dało Yodze solidny wycisk ;)\nWarto dopowiedzieć już na początku, że Yoga 730 występuje w dwóch wersjach. Możecie nabyć urządzenie, które ma ekran o przekątnej 15,6 cala (oznaczenie 15IKB) oraz nieco mniejszą, 13-calową odmianę urządzenia. Testowany egzemplarz to wersja 15IKB, która pracowała w rozdzielczości Full HD. Odwzorowanie barw uważam za dobre, jednak pozwolę sobie odrobinę ponarzekać na powłokę antyodblaskową. Mimo całej mojej sympatii do tego urządzenia, nie mogę powiedzieć, aby wywiązywała się ona ze swojej roli dobrze.\nO ile używacie urządzenia w domu, to komfort pracy jest całkiem OK. Jeśli idziecie na spacer z Yogą do jakiegoś lokalu i macie to szczęście, że siedzicie w miejscu, gdzie ekspozycja słoneczna nie jest zbyt wielka, to także spokojnie popracujecie czy pogracie w gry. No, ale w słoneczne dni, gdy chciałem pooglądać filmy lub seriale z usług VOD na balkonie lub na hamaku… tu było już trudno. Cieszą dobre możliwości dopasowania poziomu jasności, niezłe barwy, ale powłoka odblaskowa – delikatnie mówiąc – szału nie robi.\nJest to oczywiście laptop konwertowalny, więc nie może tu zabraknąć kilku słów o dotyku i dołączonym do zestawu rysiku. W obu przypadkach będą to zresztą kolejne pochwały. Lenovo rozegrało sprawę bardzo praktycznie i przez niespełna miesiąc nie udało mi się znaleźć słabych punktów ani dla trybu tabletu, ani dla rysiku, który jednak traktowałem jako bajer, bez którego spokojnie można się obejść. Jeszcze po moim Flexie 14 uwielbiam wspomóc się czasem w nawigacji po sieci przewijaniem stron korzystając z dotyku i niezmiernie cieszy mnie, że kolejne urządzenia od Lenovo nadal wspierają ten tryb pracy.\n9.1 Ocena (1-10)\nświetna, solidna, metalowa obudowa,\nsmukłość, bardzo przyjazne dla użytkownika gabaryty,\nwięcej niż zadowalająca specyfikacja techniczna,\ndotykowy ekran wraz z piórem Active Pen 2,\n... i tak samo świetna jakość brzmienia dzięki głośnikom JBL,\nwięcej niż zadowalająca bateria.\nwarstwa antyodblaskowa działa tak, że w zasadzie nie działa,\nbrak slotu na kartę SD,\nbrak sekcji numerycznej na klawiaturze,\nto nie wada, ale przypominam, że gaming to nie jest najmocniejsza ze stron Yogi ;)\nFacebook będzie przekształcał zwykłe zdjęcia w zdjęcia 3D. Aktualizacja rusza już dziś


IncognitoPL: Sekret tracenia kilogramów!\nSekret tracenia kilogramów!\n8/16/2014 Unknown 7 Comments Category : Dieta , Jak schudnąć , Lifestyle , Sport\nPo zrzuceniu zbędnego balastu często słyszę pytanie: jak to zrobiłaś!? Nie jestem fit wzorem do naśladowania, kolejną Chodakowską, ani też samozwańczym guru diet. I nie mam zamiaru być. Nie mam także (jeszcze!) sześciopaku na brzuchu - jednak zaspokoję ciekawość tych, którzy chcą pozbyć się jakiś 10 kilogramów. Otóż poznałam sekretny przepis na bycie szczuplejszą. Cenna wiedza nie jest łatwa do przyswojenia. Pilnie strzeżone tajniki pozbywania się nadwagi nie są dostępne dla każdego. Po za magicznymi składnikami, takimi jak szczupłe geny, chude kości i błyskawiczna przemiana materii, potrzeba też poznania mistycznej diety cud. Czyż nie tego każdy poszukuje? Czeka na moment odkrycia tajników tej wiedzy. Moment odpowiedni także dla jego życia: w końcu czasem jest się za młodym, czasem za starym na zmiany. A czasem lepiej powiedzieć, że po prostu nie ma się predyspozycji jak wszyscy inni, a jedynie ogromnego pecha w postaci wałków tłuszczu - prezencie wprost od stwórcy.\nMoje zmiany. Ja w wieku 18, 20 i 22 lat.\nPytając kogoś jak schudł oczekujemy, że zdradzi nam sekret, który pozwoli nam także zrzucić 10 kilogramów... Bez żadnego wysiłku. Jeśli już zaczniemy mówić o diecie, wyrzeczeniach, ćwiczeniach jakie wykonujemy w wolnych chwilach dostrzegamy TO. Ten grymas, który świadczy o tym, że gdzieś w połowie słuchacz się wyłączył. Zorientował się, że nie mamy dla niego złotego środka przeczyszczającego, który pozwoli mu zostać na kanapie z kawałkiem odmrożonej pizzy w ręce i chudnąć jednocześnie.\nLudzi najczęściej przeraża samo sformułowanie "zdrowe odżywianie" - wyobrażają sobie, że przez ostatnie dwa lata swojego życia żyłam jedynie na liściach sałaty, które jadłam w przerwie od biegania. Tymczasem okazuje się, że jest to znacznie prostsze i wcale nie musi być drogie (wpis liczenie kalorii jest darmowe). Trzeba jedynie rozsądnie robić zakupy i rozplanować posiłki. Trzeba jeść 5 posiłków dziennie, zamiast śniadania, dużego obiadu i niezdrowej kolacji. Frytki gotowane w oleju zastąpić warzywami na parze. Nie kupować mrożonej pizzy, a zrobić ją samemu ze świeżych składników. Zamiast objadać się na śniadanie drożdżówkami, a przed obiadem jeść zapychające batoniki - lepiej rano skonsumować płatki owsiane z owocami, a przed obiadem zjeść owoce, jogurt lub kaszę jaglaną z daktylami zamiast cukru.\nJasne, to wszystko nie jest aż takie łatwe. Czasem trzeba poświęcić te 30 minut na zrobienie czegoś z dobrych składników, zamiast kupić gotowe i odgrzać w 2 minuty. Czasem trzeba ruszyć się sprzed komputera, iść na spacer, rolki lub włączyć ćwiczenia i pomachać trochę kończynami. Nie ma tabletki cud, która połykana przed jedzeniem spali wszystkie kalorie pochłaniane w ciągu dnia. Jest za to rozsądek, planowanie i ruch. Nie chodzi o zagładzanie się, tylko o zamianę produktów na zdrowsze i pełnowartościowe. Słowo dieta nie musi straszyć i kojarzyć się z byciem głodnym. Lepiej traktować to jako plan posiłków, a nie plan jak przeżyć bez batona i na sucharach. Celem też nie musi być figura modelki, a po prostu zdrowie i lepsze samopoczucie, które gwarantuje ruch i dobra dieta.\nNauczyłam się czerpać przyjemność z tego, co wcześniej było męczące. Próbowałam biegać, jednak czułam się jak czerwony i zapocony palant, który po chwili już sapie i nie daje rady. W efekcie poddawałam się zanim zaczynałam spalać tłuszczyk. Znalazłam więc coś innego - rolki. Co prawda musiałam zainwestować 299,99 zł (są też tańsze, w czasie promocji można kupić nawet za 150 zł) ale zdecydowanie opłaciło się. Spodobała mi się jazda, a gdy tylko odkryłam tor rolkarski - spędzałabym tam najchętniej każdy poranek. Rolki są o tyle fajne, że nie obciążają stawów, kolan, bioder i nie są aż tak męczące (zakładając tempo lekkie, fitnessowe) jak bieganie. Dodatkowo przy jeżdżeniu pracują te same partie mięśni, co przy bieganiu, a jak widać plusów jest więcej. Na rolkach można wyrobić sobie nie tylko nogi, ale też zrzucić balast z brzucha. Przy dobrym odżywianiu i jeżdżeniu minimum 3 razy w tygodniu po godzinie szybko zauważymy efekty. Dodatkowo teraz mogę pozwolić sobie na więcej - dzięki wyrobionym mięśniom, których wcześniej chyba wcale nie posiadałam. Moje ciało potrzebuje więcej kalorii, więc mogę jeść spokojnie, bez obawy o to, że znów naglę przytyję, ponieważ organizm (mięśnie) sam spala energię. Zatem dzięki aktywności, nie zawsze regularnej (mój błąd), pozbyłam się okropnego efektu jojo, który towarzyszył mi zawsze po zrzuceniu kilku kilogramów. Teraz jeśli się rozleniwię waga zmienia się dużo delikatniej.\nNie lubię jeździć, gdy jest zbyt zimno lub mokro. W deszczowe dni rolki zastępuje mi rowerek stacjonarny. To już większy wydatek, bo około 500 zł - jednak lepsze to niż płacenie za rowerek na siłowni po 100 zł miesięcznie. Miałam to szczęście, że w mieszkaniu, które wynajmuję jedynym przedmiotem pozostawionym przez właścicielkę był właśnie rower. Dodatkowo po 30 do 60 minut jazdy ćwiczę z youtube. Jest to sposób darmowy, a pozwala utrzymać formę. Polecam wam kilka ćwiczeń do codziennego treningu, zacznijmy od krótkich i łatwych: 8 minut na mięśnie brzucha, 8 minut na pośladki.\nDzięki powyższym ćwiczeniom, połączonych z rolkami i zajęciami Zumby raz w tygodniu, w zeszłym roku pozbyłam się zwisających wałków tłuszczu i mocno wystającego brzucha. Po zimie, gdy nieco odpuściłam, do formy wracałam za pomocą tych ćwiczeń: 18 minut na nogi, brzuch i pośladki połączonych z jazdą na rowerku.\nObecnie staram się doprowadzić brzuch do stanu, który będzie dla mnie najbardziej zadowalający (przydałyby się jakieś mięśnie). Jednak wymaga to dużej dyscypliny, na którą czasem brakuje mi sił, ponieważ jeszcze nie pozbyłam się całkowicie wewnętrznego lenia - tego blokującego mnie od zawsze. Jednak dla mnie najważniejsze jest moje dobre samopoczucie, akceptacja swojego ciała i przede wszystkim przełamanie się i zaczęcie czegokolwiek w stronę zdrowszego trybu życia.\nNa koniec polecam wam ćwiczenia, które aktualnie wykonuję: 15 minut na brzuch - Ewa Chodakowska oraz coś, co rozpoczęłam dziś i będzie to drugi etap przed intensywniejszymi treningami: Skalpel. Co będzie dalej? Mam nadzieję, że jeszcze intensywniej i nie zabraknie mi motywacji do osiągnięcia każdego celu, który sobie wyznaczę!\nŻyczę powodzenia wam i sobie!\nKangarooo 16 sierpnia, 2014\nsuper, że opisalaś te historię :) No właśnie tak to jest, że wszyscy czekają na dietę cud, a tak naprawdę wygląda to następująco: zdrowo jeść i więcej się ruszać. Koniec tajemnicy ;)\nPS wyłącz sobie weryfikacje obrazkową, blogger i tak wychwytuje spam, a ludzie się zniechęcają do komentowania przez to ;)\nMariola Majka 16 sierpnia, 2014\nTrzymam kciuki za pozbycie się lenia! ŚWIETNIE wyglądasz!\nZ jednej strony nie obciążające kolan rolki, z drugiej niszcząca je Chodakowska...\nLekkoMissMargerita 26 sierpnia, 2014\nTakie posty są zawsze bardzo motywujące. Gratuluję wytrwałości i super figurki. Pozdrawiam\nPubliczna Pralnia 27 listopada, 2014\nBranżowy blog bez wpisu o ćwiczeniach Jillian Michaels? Jak nie znasz, to koniecznie spróbuj, ta dziołcha ma takiego powera, że strach nie ćwiczyć, a przy okazji zawsze lepiej patrzy się na "swoich" ;)\nI tu musze ci calkowicie przyznac racje, ja zaby dojsc do tego samego potrzebowalam 2 lat, to jest to. Pomoz innym i pokaz jak ty to robisz, twoi znajomi pozbeda sie depresji ciemnych mysli i oczyszcza organizm a jak zobacza rzecz nie do pokonania to nich wysluchaja modlitwy pompejskiej z Janen Pawlen ll dzieki niej mam wspaniala prace uwierz mi


Wygraj powieść Natalii Sońskiej pt. Obudź się, Kopciuszku! » DojrzalaKobieta.pl\nDzieje się Konkursy Święta 2017\nSpecjalnie dla czytelniczek portalu Dojrzalakobieta.pl wydawnictwo Czwarta Strona ufundowało dwa egzemplarze powieści Natalii Sońskiej pt. Obudź się, Kopciuszku. Już dziś weź udział w naszym konkursie i wygraj jeden z nich!\nAlicja długo wzbraniała się przed wyjazdem. Nie lubiła tłumów i hałasów, a każde święta do tej pory spędzała na dyżurze w szpitalu. Gdy w końcu uległa namowom przyjaciół, nie domyślała się nawet, że jej życie zmieni się tak bardzo.\nAby zdobyć jeden z dwóch egzemplarzy powieści Natalii Sońskiej pt. Obudź się, Kopciuszku, wystarczy odpowiedzieć na poniższe pytania.\nCzy z dnia na dzień można zmienić swoje dotychczasowe życie? Swoją odpowiedź pokrótce uzasadnij.\nJakie powieści nakładem wydawnictwa Czwarta Strona wydała Natalia Sońska? Podaj co najmniej 1 tytuł inny niż Obudź się, Kopciuszku.\nSpośród nadesłanych odpowiedzi nagrodzimy najciekawsze. Na zgłoszenia czekamy do 05 grudnia br. do godziny 23:59 – odpowiedzi prosimy przesyłać na maila konkurs@menopauza.pl, w tytule wiadomości wpisując – „Obudź się, Kopciuszku”.\nZapraszamy na stronę wydawnictwa Czwarta Strona, na której znajdziesz odpowiedź na 2. pytanie oraz na fanpage Z książką jej do twarzy.\nSpośród odpowiedzi nadesłanych do 05.12.2016 r. do godz. 23:59 Redakcja nagrodzi najciekawsze. Warunkiem rozpatrzenia pytania 1. jest udzielenie poprawnej odpowiedzi na pytanie 2.\nFundatorem nagród – 2 egzemplarzy książki Natalii Sońskiej pt. Obudź się, Kopciuszku jest wydawnictwo Czwarta Strona.\nNagrody zostaną wysłane do laureatów przez redakcję portalu Dojrzalakobieta.pl w przeciągu miesiąca od ogłoszenia wyników.\nTAGI: konkurs literatura obyczajowa literatura polska Natalia Sońska Obudź się Kopciuszku powieść obyczajowa\n« Ugotuj idealny, wigilijny barszcz czerwony z uszkami!\nJakie objawy daje guz mózgu? »\nWygraj rosyjską powieść psychologiczną "Mały bies"!\nWygraj książkę Fletcher Melody pt. Świadome otrzymywanie!\nMakijaż kobiety dojrzałej – pomaluj oczy i nałóż róż\nCiekawe, czy główna bohaterka odnajdzie miłość…\nTo będzie dobra pozycja książkowa na zimowy wieczór. Podoba mi się fabuła tej książki.\nZnam twórczość Natalii Sońskiej, dlatego śmiem podejrzewać, że „Obudź się, Kopciuszku” to świetna powieść:)\nŚwietna książka do wygrania 🙂 Piękna opowieść\nZapowiada się pełna ciepła opowieść, czyli dokładnie taka, jak lubię:)\nCzuję, że szykuje się kolejna świetna książka utrzymana w świątecznym klimacie. Mam ochotę na tego typu literaturę, chcę już poczuć atmosferę Bożego Narodzenia tym bardziej, że w niedzielę zaczyna się Adwent.


Glinka zielona 300 g | ARPOL-FR\n» Glinka zielona 300 g\nGlinka zielona 300 g\nKod produktu: 4B9B-95630\nZielona glinka w postaci proszku jest produktem w 100% naturalnym suszonym na słońcu. Jest bogata w minerały. Od zarania dziejów wiele cywilizacji używało ten wyjątkowy minerał dla celów terapeutycznych.\nGlinka zielona ma wspaniałe właściwości oczyszczające (ma dużą siłę absorbowania sebum i innych zanieczyszczeń dzięki czemu odblokowuje pory skóry), działa dezynfekująco, wykazuje działanie gojące (ze względu na dużą zawartość krzemu).\nDoskonale zwalcza trądzik (szybko łagodzi zmiany trądzikowe i normalizuje pracę gruczołów łojowych), stosowana jest przy wszelkiego rodzaju wypryskach, wrzodach, pielęgnuje i regeneruje zmęczoną cerę (również podczas leczenia), odkażając ją i wzmacniając. Odżywia cerę, skóra staje się miękka i gładka w dotyku.\nWymieszać 2-3 łyżki deserowe glinki z niewielką ilością wody mineralnej lub kwiatowej. Pozostawić na kilka minut, a następnie wymieszać drewnianą łopatką, aż do otrzymania gładkiej, jednolitej masy. Maseczka jest już gotowa do użycia jako Maseczka piękności. Oczyszcza i odświeża cerę.\nGlinka ma zastosowanie do twarzy, włosów i w kąpieli.\nTWARZ - Maseczkę nałożyć grubą warstwą na twarz, nawet wokół oczu. Pozostawić na 10 min. Nie doprowadzać do jej wyschnięcia. Następnie zmyć ją i zastosować organiczny krem nawilżający ARGILETZ.\nWŁOSY - Maseczkę równomiernie rozprowadzić na skórze głowy. Pozostawić na 10-15 minutach i spłukać, stosując organiczny szampon Argiletz (dla włosów normalnych, suchych lub tłustych).\nKĄPIEL - Rozcieńczyć saszetkę 300g glinki w kąpieli wodnej. Można, w razie potrzeby, dodać kilka kropel olejku. Po 20 min relaksu, ciało spłukać czystą wodą. Skóra staje się elastyczna i miękka.


Krytykujmy się, ale w czterech ścianach | Nowa Trybuna Opolska\nKrytykujmy się, ale w czterech ścianach\nZ Henrykiem Krollem, posłem Mniejszości Niemieckiej i przewodniczącym Zarządu TSKN, rozmawia Krzysztof Ogiolda\n- Dobiegł końca spis powszechny. Jak ocenia pan jego przebieg z punktu widzenia mniejszości niemieckiej?\n- Na razie dysponujemy dość luźnymi informacjami. Wynika z nich, że bywało różnie. Dotarła do mnie skarga na rachmistrza spisowego w miejscowości Mochów koło Głogówka, który złośliwie komentował deklaracje osób spisywanych na rzecz mniejszości. Były też sytuacje budujące. Na osiedlu, na którym i ja mieszkam, dużo ludzi deklarowało narodowość niemiecką, a z tego co wiem, tylko jedna osoba - śląską. Ale to są tylko impresje. Na wyniki spisu musimy poczekać.\n- Jakie wyniki pana zadowolą?\n- Byłbym bardzo rad, gdyby wynik spisu był co najmniej taki, jak moje szacunki, czyli gdyby jedna trzecia mieszkańców Opolszczyzny zadeklarowała narodowość niemiecką. Jak będzie, zobaczymy. Obawiam się, że zbyt wiele o spisie mówiło się dla propagandy, a zbyt mało rzeczowo. Wielu ludzi nie miało np. świadomości, jaka jest różnica między narodowością a obywatelstwem.\n- Jak pan przyjął szacunki, według których 100 tysięcy ludzi deklarowało narodowość śląską?\n- Myślę, że skoro podawali narodowość śląską, to nie chcieli podać narodowości polskiej, czyli na pewno nie są Polakami. Jeśli dobrze zrozumiałem, owe sto tysięcy mieszka głównie w miastach województwa śląskiego, nie na Opolszczyźnie.\n- Można to odwrócić i powiedzieć, że skoro nie deklarowali narodowości niemieckiej, to na pewno nie są też Niemcami.\n- Z pewnością trzeba się zastanawiać, dlaczego deklarujący narodowość śląską nie podali narodowości niemieckiej. Myślę, że jest to skutek obaw przed deklarowaniem wyraźnie narodowości, której istnienie na Śląsku wiele lat negowano, a równocześnie za przyznawanie się do niemieckości prześladowano ludzi. Propaganda komunistycznych czasów robi swoje. Wielu ludziom wmówiono skutecznie, że narodowość śląska jest dla tych, którzy nie czują się Polakami.\n- Czy według pana na Opolszczyźnie mieszkają także Ślązacy, którzy są polskiej opcji i nie identyfikują się z mniejszością?\n- Ślązacy opcji polskiej niewątpliwie na Opolszczyźnie są, ale przede wszystkim "na górze". Dobrym przykładem jest pani senator Simonides, która jest Polką, a etnicznie jest Ślązaczką i to ja rozumiem. Zbyt wielu takich osób jednak w naszym regionie nie ma. Są to przede wszystkim ludzie, którzy na Opolszczyznę przybyli z polskiej, przed wojną, części Górnego Śląska.\n- Coraz głośniej mówi się w regionie, że wkrótce może powstać alternatywne wobec TSKN towarzystwo Niemców. Jak pan ocenia takie projekty?\n- Moim największym staraniem było zawsze poszukiwanie zgody w ramach mniejszości. Jakiekolwiek jej dzielenie odbywa się zawsze ze szkodą.\n- Czy potencjalne podziały w mniejszości nie są skutkiem pańskich autorytarnych rządów w TSKN?\n- Ludzie - ostatnio np. pan Beier - opowiadają na mój temat jakieś dziwne rzeczy. Kiedy tego słucham, to sam już nie wiem, czy zostałem wybrany demokratycznie na przewodniczącego TSKN, czy może ktoś mnie namaścił. Ja nie jestem niczyim pomazańcem. Podczas ostatnich wyborów w Towarzystwie zostałem wybrany jednogłośnie. Również pan Beier głosował za mną. Dlatego jego zarzuty są dla mnie niezrozumiałe. Zapewniam, że dbam o to, by poglądy większości były w Towarzystwie honorowane. Problemem mniejszości nie jest mój autorytaryzm, lecz to, co nasi ludzie w wyniku takich pomówień myślą: "Oni znowu się kłócą". To najbardziej szkodzi naszemu towarzystwu.\n- Pańscy przeciwnicy uważają, że szkodzi mu pańska odporność na krytykę.\n- To jest nieprawda, że nie przyjmuję krytyki. Jeśli ktoś ma inne zdanie na jakiś temat niż ja, nawet pojedyncza osoba, to dyskutuję z nią. Nikogo nie zmuszam do swoich poglądów, choć jeśli jestem do czegoś przekonany, to i innych do tego przekonania chcę pozyskać. Ale osoby z Zarządu TSKN czy inni, z którymi współpracuję, mogą potwierdzić, z jak wielu poglądów się wycofywałem.\n- Złożył pan wniosek o sprawdzenie przez sąd koleżeński wypowiedzi pana Beiera pod pańskim adresem. Czy to pierwszy krok do usunięcia niewygodnego członka Zarządu TSKN z Towarzystwa?\n- Poprosiłem zarząd, by zaakceptował mój wniosek do komisji rewizyjnej i sądu koleżeńskiego, by zarzuty pana Beiera na mój temat zostały sprawdzone pod kątem zgodności z prawdą. Ja nigdy nawet nie myślałem o wykluczeniu pana Beiera z mniejszości. Natomiast jeśli zarzuty te okażą się nieprawdą, a jestem przekonany, że one nieprawdą są, to czy można nad tym przejść do porządku dziennego? To jest szkodzenie Towarzystwu.\n- Zarzuca się panu, że izoluje pan ludzi dla siebie niewygodnych.\n- Pan Beier zarzuca mi usunięcie z mniejszości pana Borsutzky?ego. Tymczasem to nie ja, ale jeszcze mój ojciec zajmował się tą sprawą. Nie jestem też, jak mi zarzucono, niechętny panu Czernkowi. To za moim staraniem i przy moim wsparciu został on starostą krapkowickim. Słowem - niektóre zarzuty, jakie mi postawił pan Beier, wyglądają tak, jakby ich autor uczył się od największego demagoga w Polsce, Andrzeja Leppera.\n- Zarzuca się też panu jednoosobowe decydowanie o podziale pieniędzy.\n- Ten zarzut dziwi mnie i boli najbardziej. Podziału własnych środków pochodzących np. ze składek dokonuje zawsze, powtarzam: zawsze, albo prezydium, albo Zarząd TSKN. Ja mogę co najwyżej wychodzić z taką czy inną propozycją, ale o niczym sam nie decyduję. Pieniądze zagraniczne są dzielone przez niemieckie MSW lub MSZ.\n- Jak reagują na pański konflikt z Hubertem Beierem inni członkowie mniejszości?\n- Wielu ludzi na dole postrzega to jako kłótnię na górze i to na pewno mniejszości nie służy. Niektórzy członkowie zarządu przychodzili do mnie i mówili: "Zrób coś wreszcie ze sprawą Beiera". A ja czekałem. Przyznaję się do winy. Trzeba było ostrzej postąpić już po zebraniu w Kędzierzynie-Koźlu. Nie może być tak, by członkowie Towarzystwa niszczyli swoich wybranych demokratycznie przedstawicieli. Czy ja zostałem wybrany do Sejmu niedemokratycznie, czy marszałek Galla został wybrany niedemokratycznie w sejmiku? Krytyka musi mieć miejsce. Ale ona powinna się odbywać wśród własnych szeregów, w czterech ścianach. Nie trzeba i nie należy jej prowadzić w blasku reflektorów, co gorsza wywlekając własne mity jako rzeczywistość.\n- Czy wybór marszałka z mniejszości jest dla mniejszości korzystny? Sukcesy będą dorobkiem SLD, porażki obciążą mniejszość.\n- Zastanawialiśmy się długo, co zrobić. Zdecydowaliśmy się na to ze względu na dobro regionu. Władza w Warszawie się zmieniła, a poza tym ten układ, który był w regionie poprzednio, nie działał dobrze. Jestem przekonany, że to, iż został wybrany marszałek z mniejszości, jest wielkim sukcesem Opolszczyzny i wielkim sukcesem mniejszości. Tylko ci, którzy mniejszości źle życzą, mówią o tym inaczej. Wczoraj miałem okazję rozmawiać w gronie członków Rady Europy w Saratowie z politykami niemieckimi z CDU, SPD i Zielonych. Wszyscy odbierali to, że mamy swojego marszałka, jako nasz sukces. W regionie przedstawia się to jako porażkę. Proszę pamiętać, że po wyborach układ w sejmiku będzie trudno utrzymać zarówno bez SLD, jak i bez mniejszości.\n- Czy koalicja z SLD jest do pogodzenia z chadeckimi poglądami elektoratu mniejszości?\n- Polska prawica jest dziwna. Ona nie jest podobna do prawicy niemieckiej, lecz zawiera, niestety, elementy nacjonalistyczne. Część polskiej prawicy przejęła elementy antyniemieckie z okresu komunizmu. W koalicji prawicowej marszałka mieć nie mogliśmy, ze strony SLD nie było w tej mierze żadnego zahamowania. Słowem, polska lewica jest w pewnym sensie bardziej po prawej stronie niż prawica.\n- Co jest obecnie priorytetem mniejszości?\n- Do wczoraj priorytetem był spis. Na dziś i jutro są nim wybory komunalne na Opolszczyźnie. Równolegle z tym trzeba dbać o sprawy mniejszości, czyli język, kulturę, tradycję itp., ale żeby to wszystko mogło być wypełniane życiem, trzeba ludziom zapewnić pracę, najlepiej na miejscu, znaleźć nauczycieli do szkół, aktywnych ludzi, którzy będą kulturę i tradycję kultywować. Bez swoich ludzi w samorządach będzie to trudne do zrobienia.\n- Dlaczego elektorat mniejszości topnieje?\n- Po trosze wynika to z tego, że coraz częściej się pisze w mediach o tym, jak to w tej mniejszości się kłócą. To jest złe.\n- Złe jest to, że się kłócicie, czy to, że o tym piszemy?\n- Oczywiście źle, że się kłócimy, ale źle jest również, że jak jeden człowiek coś brzdąknie, to dla mediów już to oznacza, że mniejszość się rozpada. Zgadzam się, że trwały elektorat, starsze pokolenie, odchodzi. Drugim problemem jest ten elektorat, który przebywa za granicą za chlebem. Naszym podstawowym zadaniem jest pozyskać tych, którzy jeżdżą za chlebem, dając im ten chleb w domu. Wtedy ludzie będą mieli więcej czasu dla swoich dzieci, a nawet po prostu w ogóle będą mieli dzieci.\n- To na razie tylko pobożne życzenia.\n- Kapitał niemiecki, który przez 10 lat mógł na Opolszczyznę przyjść, przychodził. Niestety, w regionie go nie chciano.\n- Niezależnie od intencji władz mniejszość pełniła funkcję pomostową w sprowadzaniu kapitału marnie.\n- To prawda. Ale tak jak dbano o to, by kapitał niemiecki Opolszczyznę omijał, tak dbano też, by mniejszość nie pełniła swej funkcji pomostowej. Dla władz regionu w pierwszych trzech czwartych lat 90. było to polską racją stanu, ale tą racją najeść się nie można.\n- Po wyborach parlamentarnych trudno oczekiwać sukcesu mniejszości w wyborach komunalnych.\n- Ludzie wybierani do samorządów są bliżej społeczeństwa. Przypomnę, że wybory parlamentarne w 1997 też nie były zbyt dobre dla mniejszości (51 tys. głosów). W 1998 w wyborach komunalnych zagłosowało za mniejszością 67 tysięcy, czyli znacznie więcej. Myślę, że i teraz do wyborów pójdzie więcej ludzi i więcej będzie głosować na mniejszość. Ważne by ci, którzy będą startować z list mniejszości, mówili jednym głosem.\n- Czy członkowie mniejszości powinni, według pana, startować z list innych ugrupowań?\n- Startowanie z innych list przekazuje głosy mniejszości tym innym ugrupowaniom, więc działa na szkodę mniejszości. Kto mówi inaczej, bawi się jak dziecko w przedszkolu. Natomiast startowanie Polaków na naszych listach przynosi nam zyski i o to będziemy dbać.\n- Białorusini i Ukraińcy startują z innych list.\n- Oczywiście, ale oni nie wystawiają własnej listy narodowościowej. Nie można reprezentować mniejszości na listach SLD, tak jak nie można reprezentować SLD czy LPR kandydując z Platformy Obywatelskiej.\nSośnierz: Kiedy jest okazja pokazać silne państwo, to pokazujemy jego nieudolność\nKoronawirus: 7482 zakażenia w Polsce, 348 w regionie\nWystawa fotografii na 30-lecie TSKN stanęła w centrum Opola\n117 zdjęć umieszczonych na 30 planszach można obejrzeć na ul. Krakowskiej, naprzeciw pomnika „Bojownikom o Polskość Śląska Opolskiego”.\n30 lat TSKN\nWystartował projekt mniejszości niemieckiej LernRAUM.pl\n„LernRaum.pl” to propozycja dla wszystkich, którzy chcieliby swobodnie używać języka niemieckiego w życiu codziennym. Jest to innowacyjny projekt dla zainteresowanych doskonaleniem języka z mniejszości i z większości.\nMiliarder Leszek Czarnecki poszukiwany przez prokuraturę i CBA. Minister Ziobro: będzie list gończy 33\nMarcin Krukowski: Jestem gotowy na pobicie rekordu Polski\nMotorycznie i technicznie na pewno jestem teraz przygotowany, żeby poprawić swój rekord Polski. Wszedłem w najlepszy wiek dla oszczepnika i szkoda byłoby zmarnować ten okres kariery przez sprawy pozasportowe. Nie chciałbym przesunięcia igrzysk o kolejny rok – mówi Marcin Krukowski. Oszczepnik InPost Athletic Team kilka dni temu zdobył szósty złoty medal mistrzostw Polski z rzędu.


TechniSat: VIOLA 2 S [0001/3934] - Radia przenośne - Cyfrowe radia i radia internetowe | PL\nStrona glówna » Produkty » Cyfrowe radia i radia internetowe » Radia przenośne »\nWariant 0000/3934 - VIOLA 2 S0001/3934 - VIOLA 2 S\nVIOLA 2 S jest wyposażona w 2 głośniki zapewniające wysoką jakość dźwięku stereo. To przenośne radio cyfrowe umożliwia odbiór wszystkich nadających na danym terenie stacji DAB+ i UKF. Opcjonalne zasilanie bateryjne pozwala także na wykorzystanie urządzenia w podróży. Należący do zestawu zasilacz sieciowy umożliwia także eksploatację stacjonarną, np. w trakcie gotowania w kuchni lub podczas relaksu w ogrodzie. Dwuliniowy wyświetlacz LCD podaje informacje w sposób przejrzysty i czytelny. Komfortowe sterowanie przyciskami pozwala na bardzo łatwe wykorzystanie urządzenia i jego funkcji.\n4 x typ C (nie należy do wyposażenia)\nVIOLA 2 S, zasilacz gniazdkowy, instrukcja obsługi


Obalamy mity i rozwiewamy wątpliwości : Polski Inspektor Ochrony Danych Osobowych\nObalamy mity i rozwiewamy wątpliwości\n13 października, 2018 10:11\nMit pierwszy: osoba fizyczna prowadząca działalność gospodarczą nie podlega ochronie przewidzianej w RODO.\nMit drugi: dane pracownika to nie dane osobowe, bo jego adres e-mail znajduje się na stronie firmy (imię.nazwisko@firmaXYZ).\nMit trzeci: dane osobowe publicznie dostępne nie podlegają ochronie przewidzianej w RODO.\nDlaczego to mity? Ponieważ RODO nie zawiera w swej treści takich wyłączeń. Wręcz przeciwnie – w przypadku pozyskania danych osobowych ze źródeł publicznie dostępnych jesteśmy zobowiązani spełniając obowiązek informacyjny wskazać z jakiego źródła je pozyskaliśmy, a adres mailowy w domenie firmy jednoznacznie identyfikuje konkretną osobę fizyczną, co przesądza o kwalifikacji tych danych jako danych osobowych.\nWątpliwość pierwsza: Czy adres IP komputera to dana osobowa?\nWątpliwość druga: Czy numer PESEL to dana osobowa?\nWątpliwość trzecia: Czy numer telefonu to dana osobowa?\nNiestety wykładnia przepisów prawa nie jest tutaj jednoznaczna. Wskazane powyżej dane mogą być kwalifikowane jako dane osobowe ale nie zawsze muszą. Kiedy mogą być kwalifikowane? Wtedy, gdy są powiązane z innymi danymi identyfikacyjnymi, które umożliwią identyfikację fizycznej osoby np. konkretnego Jana Kowalskiego. Samu numer telefonu czy adres IP nie identyfikuje od razu osoby jednak przy odrobinie wysiłku można ustalić tzw. użytkownika końcowego a co za tym idzie osobę fizyczną. Z tego powodu lepiej jest chronić takie dane podobnie jak inne dane osobowe i tak samo je kwalifikować.\nA czy sam wizerunek osoby jest już daną osobową?\nAbsolutnie tak! Przepisy RODO jednoznacznie wskazują, że wizerunek osoby, podobnie jak jego odcisk palca oraz dane biometryczne jest daną osobową i należy ją chronić. Idąc dalej należy mieć podstawę prawną, aby takie dane przetwarzać, gdyż utrwalanie wizerunku musi mieć uzasadniony cel.


Powiat Hajnówka :: Wsparcie dla małych firm\nStrona główna Biznes Wsparcie dla małych firm\nWsparcie finansowe na rozwój twojej firmy - dofinansowania inwestycji do 70% - nabór do 8 maja 2019r.\ndofinansowania inwestycji do 70% - nabór do 8 maja 2019r.\nDo pracy za granicę brak konieczności opłacania składek w innym państwie\nAby uniknąć podwójnego płacenia składek na ubezpieczenia społeczne, warto sprawdzić czy w danym przepadku należy nam się zaświadczenie A1.\nTematyka: Poprawa efektywności energetycznej w firmach\nMikroprzedsiębiorcy oraz mali i średni przedsiębiorcy będą mogli korzystać z nowej instytucji, tj. z „prawa do popełnienia błędu”.


Dwa "dość gorące" dni\n1 dodane: 11:37, 03/01/11\nW Sylwestra i Nowy Rok policjanci zanotowali na terenie Oruni, Gdańska Południe i Biskupiej Górki prawie 40 interwencji. Zdecydowanie mniej pracy miała tutaj straż pożarna.\nStróże prawa najczęściej byli wzywani do awantur domowych. Pijanych delikwentów odwożono do izby wytrzeźwień. Ale bardzo szybko pojawił się problem.\n-\tO 1 w nocy nie było już w izbach wytrzeźwień miejsc. Osoby pod wpływem alkoholu przewożono do szpitali, a nawet do policyjnej izby zatrzymań – informuje Magdalena Michalewska, rzecznik gdańskiej Komendy Miejskiej Policji.\nNajgroźniejsza sytuacja wydarzyła się w jednym z mieszkań przy ulicy Podmiejskiej. Tam w pierwszych godzinach nowego roku młody mężczyzna pchnął nożem swojego ojca. 43-latek został przewieziony do szpitala. Jego życiu nie grozi niebezpieczeństwo. 20-latka wciąż szuka policja.\nNie obyło się też bez aktów wandalizmu. Na ulicy Biskupiej nieznany sprawca wybił szyby w zaparkowanym tam Oplu. Straty wyceniono na 1600 złotych. Do podobnego zdarzenia doszło na ulicy Lipowicza. Tam samochód stracił jedną ze swoich szyb. Właściciel Golfa oszacował straty na 350 złotych.\nPolicjanci byli wzywani też do kradzieży. Imprezowicze tracili kurtki i telefony komórkowe. Zdarzały się również prośby o usunięcie aut, blokujących wyjazd. Kilka nietrzeźwych osób znaleziono śpiących w śniegu.\n-\tMożna powiedzieć, że nasi funkcjonariusze podczas Sylwestra i pierwszego dnia nowego roku mieli zdecydowanie więcej pracy niż w „zwykły” piątek i sobotę – komentuje Michalewska.\nZupełnie inne doświadczenia mają strażacy.\n- Dla nas te dwa dni przebiegły wyjątkowo spokojnie. Tak naprawdę mieliśmy tylko jedną większą interwencję. Na ulicy Pułkownika Dąbka ktoś najprawdopodobniej rzucił petardę na klatkę schodową. Budynek był cały zadymiony – opowiada starszy kapitan Krzysztof Kreft, zastępca dowódcy Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej nr 3 Gdańsk Orunia.\n15:42 pewnie że nie sieją, ich matki zimą jedzą dużo śniegu a potem rodzą takich bałwanów jak Ty.\ngłupich nie sieją jak widać\nwyjątkowo idiotycznie-ironiczny komentarz.\nTa dzisiejsza młodzież, banda nieudaczników. Nawet prawidłowo nożem nie potrafi pchnąć. Macie efekty bezstresowego wychowania, brak szacunku dla starszych i to wszechogarniające partactwo.


przez Ułan świętokrzyski » 7 lis 2007, o 08:47\nSerdecznie zapraszamy wszystkich sympatyków Kawalerii na uroczystość Święta Niepodległości dnia 11 listopada 2007 roku w Krakowie, które uczczone zostanie defiladą oddziałów Kawalerii ulicami Starego Miasta.\nWydarzenie rozpocznie się Apelem na Bulwarach Wiślanych u podnóża Wzgórza wawelskiego o godz. 10:45. Ok. godz. 11:20 wyruszą konne formacje kawaleryjskie ze Wzgórza wawelskiego pod Krzyż Katyński, defilując następnie ulicą Grodzką, przez Rynek Główny, ulicą Floriańską na Plac Matejki, by tam wziąć udział w niepodległościowych uroczystościach organizowanych przez Miasto Kraków.\nw barwach 8 Pułku Ułanów\nPlan dnia dla Szwadronu Niepołomice:\n7:30 – 8:30 – załadunek koni w Niepołomicach\n8:30 – wyjazd z Niepołomic\n9:30 – rozładunek koni na Bulwarach Wiślanych\n10:45 – uroczysty Apel na Bulwarach wiślanych\n11:20 – wymarsz na Wzgórze Wawelskie\n11:30 – 14:00 – defilada ulicami Krakowa\n14:30 – powrót do Niepołomic\n16:30 – obiad w Niepołomicach\n[ Dodano: Pią Lis 09, 2007 8:16 pm ]\nNo to do zobaczenie jutro w Krakowie! Bez względu na pogodę!\nprzez Konsti » 10 lis 2007, o 21:16\nWitam, bardzo się cieszę, że po raz kolejny odwiedzacie nasze miasto, czekam z niecierpliwością pod Wawelem nawet jak będzie padać śnieg (oby nie) )pozdrawiam!\nprzez ref-ren » 10 lis 2007, o 21:54\nKonsti napisał(a): Witam, bardzo się cieszę, że po raz kolejny odwiedzacie nasze miasto, czekam z niecierpliwością pod Wawelem nawet jak będzie padać śnieg (oby nie) )pozdrawiam!\nMy Krakowa nie odwiedzamy... my tutaj mieszkamy...\nprzez Ułan świętokrzyski » 11 lis 2007, o 23:03\nPrzed godzinę wróciłem z Krakowa! Było cudownie!!!! Jechaliśmy defiladę GALOPEM!!! Jeszcze chyba nikt tak nie jechał nawet przed wojną! Ale nie było z nami Ref - Rena! Nawet na obiedzie u Wojtusika! Ale pewnie to odrobimy!\nprzez ref-ren » 12 lis 2007, o 22:40\nUłan z Pacanowa napisał(a): Przed godzinę wróciłem z Krakowa! Było cudownie!!!! Jechaliśmy defiladę GALOPEM!!! Jeszcze chyba nikt tak nie jechał nawet przed wojną! Ale nie było z nami Ref - Rena! Nawet na obiedzie u Wojtusika! Ale pewnie to odrobimy!\nNiezmiernie mi przykro Jarku z powodu tej absencji ale miałem (i mam nadal) bardzo sentymentalną wizytę Gościa z Bawarii i obowiązki gospodarza nie pozwoliły mi na opuszczenie domu. Poza tym "wysiadła" mi pompa wodna w moim Mondeo ... i klapa.\nSądzę że będzie mi dane spotkać się z Wami niebawem... bywaj... ref-ren.\nprzez Ułan świętokrzyski » 13 lis 2007, o 22:33\nNo mówi się trudno!\nTutaj masz linki do stron Mikołaja Reya gdzie zamieścił zdjęcia z defilady!\nhttp://www.mzj.krakow.pl/ http://www.mzj.krakow.pl/galeriazdjec.php http://szarza.bolecin.pl/\nNasze będą później, ja kończę teraz artykuł na stronę! JAk Szogun?\nRelacja z 11 Listopada w Krakowie - autor Ułan z Pacanowa...\nprzez Lucas » 17 lis 2007, o 18:08\nDoświadczenie zdobyte w ciągu ostatnich lat pozwoliło na bardzo sprawne załadowanie koni pod stajnią w Niepołomicach! Sprzęt skompletowany i wyczyszczony, czekał już w samochodach od soboty! Dlatego bez żadnych opóźnień kolumna koniowozów wyruszyła na bulwary wiślane, gdzie dołączył do nas Mikołaj Rey z Sekcją Kawaleryjską KJ Szarża im. 8 PU z Bolęcina. Przed nami „rozpakował się” oddział Małopolskiej Kawalerii w turkusowych otokach 21 PU. Atmosferę lekkiego napięcia, jakie zawsze towarzyszy nam przed ułańską defiladą, doskonale rozładował koń „Wowy” Brodeckiego, który nagle postanowił powrócić do stajni i pokłusował sobie przez most na Wiśle! Ale od czego mamy sprawną policję! Konia zatrzymano do wyjaśnienia zaraz z mostem (podobno kłusował prawidłowo prawą stroną i sam zatrzymał się na czerwonym świetle). Przed godziną 11.00, po odczytaniu przez dowódcę Szwadronu Niepołomice J. Znamca okolicznościowego rozkazu (tekst na stronie w dziale ROZKAZY), sformowano kolumnę kawaleryjską, którą poprowadził Jan Znamiec. Za nim poczet sztandarowy Szwadronu w składzie Staszek Jucha, sztandarowy Rafał Kowalski, Jan Słowik i poczet z proporcem Koła 8 PU, dalej pozostali ułani w złotożółtych barwach, za nimi nasza trzykonna taczanka z kombatantami z 21 PU Nadwiślańskich. Za taczanką oddział Małopolskiej Kawalerii na czele ze Zbigniewem Burzyńskiem.\nPo odebraniu sztandaru z rąk pocztu pieszego wyruszyliśmy tradycyjnie pod Krzyż Katyński, a następnie przez Rynek i Floriańską na miejsce wyczekiwania na Basztowej. Ludzi ze względu na pierwsze podmuchy zimy nieco mniej niż zazwyczaj, ale klaszczą nam równie głośno. Rozpoczynają się oficjalne uroczystości na Palcu Matejki. Dla nas to jak zwykle czas wyczekiwania na dźwięki „Warszawianki”. Aura póki co – jak na zmówienie. Już po chwili zaczynają podchodzić pierwsi widzowie! Najpierw nieśmiałe głaskanie koni, zdjęcia z ułanami w tle, a później – pociechy siadają z ułanami ku uciesz rodziców, a i co bardziej odważne mamy, podsadzane ochoczo przez Mirka Rejdycha, dosiadają Umbry. Wreszcie nadchodzi ten od sierpnia oczekiwany moment. Formujemy kolumnę trójkową, kiedy od strony trybuny rozlegają się dźwięki „Warszawianki”. Przepuszczamy przodem oddziały piesze i na znak dowódcy czekamy na właściwy moment. Kiedy „piesi” oddalili się na wystarczająca odległość, pada komenda „Kłusem – marsz!” Ruszamy kłusem ćwiczebnym i za moment słyszymy – „GALOPEM – marsz”. Tego jeszcze nie było!!! Konie same za koniem dowódcy przechodzą w skrócony galop, ku ogromnej uciesze wszystkich widzów, którzy nagradzają to gromkim aplauzem! Defilujemy galopem!!!! Pierwszy raz w historii Krakowa defilada Basztową w galopie!!! Za nami kłusem podążają ułani w turkusowych otokach! Zwalniamy! Stępem! Na twarzach wszystkich ułanów księcia Józefa pojawia się radość i duma! To my jako pierwsi! Oj będzie co wnukom opowiadać!!!\nPo dojechaniu na miejsce odbył się krótki apel. Jan Znamiec w serdecznych słowach podziękował wszystkim ułanom w złotożółtych otokach za tak godne reprezentowanie barw pułkowych w czasie tej listopadowej uroczystości. A było to możliwe jedynie przez wspólne działanie wszystkich, którym drogie są tradycje 8 PU i tytuł ułanów księcia Józefa! „To wszystko zrobił 8 Pułk! Nie Bolęcin, Niepołomice – ale 8 Pułk! Wszyscy, którym dane jest nosić te tak drogie Królewskiemu Miastu barwy!!!” Podziękował ułanom z Niepołomic za wszystkie występy w 2007 roku – za Święto Pułkowe, za Majówkę, za Opatowiec, za Kadrówkę, za wyprawę do Komarowa, za Kielce, no i za tą jedyną defiladę galopem! Na cześć 8 PU i Kawalerii zabrzmiało trzykrotne gromkie „Hurra!\nPo odprowadzeniu sztandaru zsiedliśmy z koni! Po szybkim i sprawnym załadunku naszych kochanych rumaków (dla mnie i dla siebie kochany Krzysiu Dyk dowiózł jak zwykle z Bałtowa odległego od Krakowa o 200 km), była chwilka czasu na osobiste refleksje, wrażenia naszych najbliższych, pamiątkowe zdjęcia pod Wawelem. Dowódca Znamiec osobiście podziękował każdemu za udany występ. A potem spokojnie ułani udali się do Niepołomic na obiad u Wojtusika! Dopiero, kiedy koniowozy opuściły bulwary, zaczął padać śnieg. I nikt z nas nie miał najmniejszych wątpliwości, bo to nasi w Niebieskim Szwadronie trzymali dla nas w cuglach pogodę! Że to Jędruś Leśniak tak nam pomagał! Mimo woli spojrzałem na ławkę, na której rankiem 11 listopada 2005 roku rozmawialiśmy przed wsiadaniem na konie! Jechał wtedy oczywiście na pięknym karym Juraxie! I gdyby mógł patrząc na nas z góry do każdego z nas coś powiedzieć, pewnie powiedziałby: „Gościu! Było super”.\nMoja osobista refleksja tym razem będzie bardzo krótka! Było tak, jak powinno być już zawsze! Wszystko dograne co do minuty, sprzęt i mundury dopieszczone na dzień przed imprezą, bez nerwowego poszukiwania brakujących elementów wyposażenia! Logistyka transportu bez zarzutu! I ogromna wzajemna życzliwość i pomoc. Bez żadnych niepotrzebnych spięć i pożałowania godnych „numerów”. Myślę, że mamy już za sobą moment, kiedy wszyscy, którzy nie zawsze należycie rozumieli idę istnienia naszego ochotniczego Szwadronu, zrozumieli, że należy albo zmienić swoją postawę, albo pójść własną drogą!\nJan Znamiec, Mikołaj Rey, Andrzej Kita, Wojciech Kowalski, Jan Słowik, Stanisław Jucha, Rafał Kowalski, Piotr Staniszewski, Grzegorz Wojtaczka, Bartosz Liwtiński, Piotr Małaczyński, Paweł Małaczyński, Janusz Kozłowski, Jarosław Banasik, Krzysztof Dyk, Zdzisław Krzyżostaniak, Mirosław Rejdych, Grzegorz Skrobacz, Michał Mazur, Bartłomiej Moskała, Łukasz Zawada. a w szyku pieszym:Wojciech Staniszewski, Marek Kucner, Stanisłąw Misztal. Andrezj Kosek.\nna fotkach autorstwa Anny Rey możecie nasz zobaczyć: http://www.mzj.krakow.pl/galeriazdjec.php\nOstatnio edytowano 19 lis 2007, o 22:48 przez Lucas, łącznie edytowano 3 razy\nprzez Konsti » 17 lis 2007, o 19:38\nWielkie brawa dla Was Panowie i Waszych pięknych koni! Wielką radość sprawiacie pojawiając się pod Wawelem, cieszę się, że pogoda choć bardzo zimna powstrzymała się z opadami i pokaz się tak udał.\nW ramach podziękowania zamieszczam tutaj moje zdjęcia i czekam na Was w maju\nprzez Staszek » 18 lis 2007, o 00:08\nJak zwykle niezawodna!!!\nWspaniałe zdjęcia, świetna galeria!!! Wielkie dzięki w imieniu własnym i wszystkich ułanów księcia Józefa!!!\nprzez Ułan świętokrzyski » 18 lis 2007, o 09:39\nOj Stasiu, gentelman z Ciebie jak na kawalerzystę przystało! Ale jak najbardziej ja również dołączam się do podziękowań. Super galeria!\nKonsti - następnym razem podczas konnej parady bardzo prosimy o sobiste przedstawienie się nam, abyśmy mogli osobiście podziękować! Ale to dopiero w maju! Wcześniej mamy w Krakowie dwa piesze wystapienia w mundurach. W styczniu msza i opłatek w Kole 8 PU, a w marcu Święto Pułkowe na Wawelu! Twoja galeria ukazała się szybciej niź nasza. Umieścimy link na naszej stronie www.\nOstatnio edytowano 18 lis 2007, o 16:46 przez Ułan świętokrzyski, łącznie edytowano 1 raz\nprzez Konsti » 18 lis 2007, o 11:36\nCała przyjemność po mojej stronie:)pozdrawiam!\nprzez Lucas » 18 lis 2007, o 11:56\nConsti - wielkie dzięki i ja również zapraszam do naszej kompanii - trzeba potwierdzic naszą znajomość osobistą rozmową.... Pozdrawiam i dzięki za piękne zdjęcia.\n[ Dodano: Nie Lis 18, 2007 10:57 am ]\nSorki za błąd - Konsti.\nprzez Ułan świętokrzyski » 18 lis 2007, o 16:52\nKonsti! Czy w wyjątkowych przypadkach można poprosić o przesłanie niektórych zdjęć na prywatenego maila?\nprzez Konsti » 18 lis 2007, o 17:06\nZdjęcia będą nagrane na CD tak jak z majówki i dostarczone do Was przy najbliższej okazji. Oczywiście mogę wysłać e-mail z wybranymi zdjęciami-nie ma problemu pozdrawiam!\n11 listopada w Szczecinie\nprzez Podolak » 18 lis 2007, o 22:07\n11 Listopada 2007r, przed pomnikiem marszałka Józefa Piłsudskiego w Szczecinie odbyła się tradycyjna, wyjątkowa uroczystość patriotyczno-wojskowa.\nWystąpienia przedstawicieli władz państwowych i kościelnych, złożenie kwiatów i salwa honorowa Kompanii Reprezentacyjnej Garnizonu Szczecin, poprzedzone zostało inscenizacją historyczną zorganizowaną przez SRH Koła Żołnierzy 12 Pułku Ułanów Podolskich przy współudziale ZHR i Szczecińskiej Agencji Artystycznej.\nZabytkowym samochodem, na plac wjechał Komendant Józef Piłsudski wraz z adiutantem. Dowódca pododdziału Legionów Polskich złożył meldunek po czym , Komendant odczytał telegram notyfikujący powstanie Państwa Polskiego.\nNa rozkaz dowódcy, trzech żołnierzy zrzuciło flagi państw zaborczych z pobliskiego budynku i zatknęli Flagę Polską. Przy dźwiękach „Pierwszej Brygady” pododdział pieszy i patrol konny pomaszerował jako asysta Komendanta przez centrum miasta.\nKomendant pozdrawiał z jadącego samochodu, entuzjastycznie i żywiołowo reagujących szczecinian.\nKoło Żołnierzy 12 PU Podolskich\n11 listopad 2007-filmik


Afera Warszawa - artykuły | Dziennik Łódzki\nW aferze reprywatyzacyjnej w stolicy stawką jest dobicie Platformy\nZ doktorem Olgierdem Annusewiczem, politologiem z Uniwersytetu Warszawskiego, rozmawia Piotr Brzózka\nafera reprywatyzacyjna po\nafera reprywatyzacyjna petru\nafera reprywatyzacyjna warszawa\ndr olgierd annusewicz rozmowa\nDokąd doniesie Jakiego reprywatyzacyjna trampolina? 15\nkomisja reprywatyzacja warszawa\nAfera reprywatyzacyjna. Jest śledztwo ws. przyjęcia łapówki przez władze Warszawy 23\nWarszawa: Pięć osób zatrzymanych w związku z "dziką reprywatyzacją"\nW poniedziałek rano funkcjonariusze Centralnego Biura Śledczego z delegatury w Warszawie zatrzymali pięć osób, które są zamieszane w stołeczną aferę reprywatyzacyjną.\naresztowanie afera reprywatyzacyjna\ncbś dzika reprywatyzacja\nPetru: Afera reprywatyzacyjna pokazuje, że między nami i PO są fundamentalne różnice\nO rządzie Beaty Szydło, skutkach wprowadzanych reform, o sytuacji w stolicy, najgłośniejszych sprawach politycznej jesieni i propozycji, z jaką do Polaków wychodzi Nowoczesna - mówi Ryszard Petru, lider Nowoczesnej.\nAnnusewicz: Tusk powinien Gowina wyrzucić. Ale z rządu, nie z PO\nJeżeli poseł z Żurawicy pod Przemyślem zagłosowałby za związkami partnerskimi, to jego osobisty proboszcz zrobiłby mu jesień średniowiecza wiadomo z czego. A on jest wybierany nie głosami związków partnerskich, mieszkających w Warszawie, tylko głosami konserwatywnego Podkarpacia. Czy ten poseł wpadłby jednak na taki pomysł, by wyjść z Gowinem z PO i pójść do PiS? On świetnie wie, że jemu miejsce w Sejmie zagwarantuje tylko PO i Donald Tusk, a nie Gowin, nawet jeżeli założy nową partię. Z doktorem Olgierdem Annusewiczem, politologiem z UW, rozmawia Marcin Darda\nAnnusewicz o Gowinie\nrozmowa z Annusewiczem\npolitolog Annusewicz UW


1. liga piłkarska: Najciekawiej w Radzionkowie - sport.interia.pl\nPiątek, 29 kwietnia 2011 (06:27)\nŁKS awansował na pozycję lidera dzięki zwycięstwu walkowerem nad GKP Gorzów Wlkp. Zespół gości w Wielki Czwartek nie dotarł do Łodzi i choć Wydział Gier PZPN formalnie jeszcze wyniku nie zweryfikował, to - jak twierdzi jego szef Wojciech Jugo - "sprawa jest oczywista i ŁKS można doliczyć trzy punkty".\nNa własnym stadionie "Cidry" to jednak bardzo niewygodny rywal. W tym sezonie w Radzionkowie wygrał tylko Górnik Polkowice i to po golu w ostatniej minucie gry. Z kolei łodzianie są niepokonani od 20 sierpnia, kiedy ulegli w Poznaniu Warcie 1-4.\nDrugie w tabeli - dwa punkty straty do ŁKS - Podbeskidzie podejmie Pogoń Szczecin. Przed sezonem oba zespoły były wymieniane w gronie kandydatów do awansu, ale życie zweryfikowało prognozy. O Ekstraklasę walczą tylko "Górale", a celem "Portowców" jest utrzymanie na jej zapleczu.\nDo czołowej dwójki systematycznie zbliża się Flota Świnoujście, która wiosną zdobyła najwięcej punktów z całej ligi - 17. Piłkarzy trenera Petra Nemca, którzy do Podbeskidzia tracą sześć punktów, czeka wyjazd do Kluczborka na mecz z tamtejszym MKS. Na własnym stadionie ten zespół doznał tylko jednej porażki (z Piastem Gliwice).\n1. liga - wyniki, strzelcy bramek, składy, tabela, terminarz


Hotel Świeradów w Świeradów-Zdrój\nHotel Świeradów (Świeradów-Zdrój)\nTelefon: +48 75 78 16 346\nStrona www: http://hotelswieradow.pl\nNasz hotel jest jednym z najstarszych budynków w Świeradowie i został wybudowany w 1879. Po gruntownym remoncie w 2004 roku hotel nabrał nowego blasku. Hotel Świeradów znajduje się w Świeradowie Zdrój, malowniczo położonym kurorcie nad rzeką Kwisą pomiędzy Grzbietami Wysokim a Kamienickim Gór Izerskich,na granicy trzech krajów: Niemiec, Polski i Czech, jedynie 50 km oddalona od Zgorzelca.Cisza i spokój, brak zgiełku wielkich wczasowisk, tryskające lecznicze źródła wód mineralnych i specyficzny śródgórski mikroklimat sprawiają, że można tu doskonale wypoczywać przez cały rok.\nKuracjusze mogą wybrać się na wycieczki do Karpacza, Pragi i w Karkonosze lub brać udział w licznych imprezach kulturalnych na miejscu. W Świeradowie znajduje się dom zdrojowy, kawiarnie, restauracje, sklepy, poczta i bank. Zimą czynna jest kolej gondolowa i wyciągi narciarskie.\nHotel*** dysponuje 32 pokojami o różnej wielkości i usytuowaniu,wszystkie posiadają łazienki i wyposażone są TVSAT,telefon,lodówki,suszarki.Posiada stylowa restaurację , ogródek grilowy , własną bazę rehabilitacyjno zabiegową oraz grotę solną.\nWybierz ocenę, oraz wprowadź komentarz dotyczący oferty: Hotel Świeradów.Uprzejmie prosimy o konstruktywne opinie.\n+48 75 78 16 346 http://hotelswieradow.pl\nDźwirzyno (Kwatera prywatna)\nZąb (Kwatera prywatna)\nGórki Wielkie (Pensjonat)


Chudnij ze smakiem - Zdobądź nagrodę marca | Dziennik Łódzki\nChudnij ze smakiem - Zdobądź nagrodę marca\nKonrad Gaca 22 marca 2013, 9:48\nAgnieszka Kozłowska/Gaca Centrum\nW tym miesiącu czekamy na zdrowe przepisy dań, które wśród swoich składników mają jajka. Metody ich przyrządzenia mogą być przeróżne; ważne, żeby były zgodne z założeniami Gaca System.\nJeden z wielu sposobów przygotowania dania z jajek prezentujemy poniżej. Ten przepis dostaliśmy od Iwonki Pavlović, ambasadorki Gaca System. Znakomita tancerka jest jedną z tysięcy osób, które przekonały się o skuteczności programu. Jak wiele innych osób, Iwonka zmagając się z nadwagą, sprawdzała na sobie wiele tzw. cudownych diet i jak to zwykle bywa, nawet jeśli dawały one krótkotrwałe efekty, to po pewnym czasie nadwaga wracała ze zdwojoną siłą, a w jej garderobie pojawiało się coraz więcej ubrań w rozmiarach 40 i 42.\nWtedy zdecydowała się zaufać programowi. Regularnie przyjeżdżała do Lublina na konsultacje i treningi. Idealnie stosowała się do zasad programu. Realizując Gaca System, schudła 18 kilogramów i nadal z miesiąca na miesiąc poprawia swoją formę. Obecnie przynajmniej raz w miesiącu przyjeżdża do naszego centrum, aby, jak sama mówi, doładować akumulatory. Właśnie w ten poniedziałek będzie z nami na wykładzie dla osób chcących rozpocząć swoją przygodę z Gaca System. Jeśli więc chcecie poznać Iwonkę nie tylko od strony odchudzania, ale również jako osobę, to zapraszam na 19. 30 do Gaca Centrum w Lublinie.\nJednym z setek dań, jakie mogą nam pomóc w utrzymaniu szczupłej sylwetki, mogą być prezentowane obok tymbaliki. Jajka dostarczają naszemu organizmowi: białko, witaminy A, D, E, K oraz B2 i B12, a także lecytynę, która wpływa na prawidłowe funkcjonowanie mózgu, układu nerwowego i serca oraz pomaga organizmowi w gospodarce cholesterolem, tudzież luteinę, która korzystnie wpływa na wzrok.\nInne składniki dania także powinny nam wyjść na zdrowie. Marchew sprawia, że podnosi się nasza odporność, obniża poziom cholesterolu oraz dzięki obecności beta-karotenu walczy z wolnymi rodnikami. Pietruszka sprawdza się natomiast w łagodzeniu problemów z układem trawienia i układem moczowym, ma także działanie odkażające. Przygotowując tymbaliki, nie zapomnijmy także o dodaniu dwóch ząbków czosnku, naturalnego antybiotyku, nieocenionego w dniach takich jak obecne, gdy pogoda nas nie rozpieszcza i jesteśmy wyjątkowo podatni na różnego rodzaju infekcje.\nTYMBALIKI Z JAJEM wg przepisu Iwony Pavlović\n1 korpus drobiowy\n4 gałązki pietruszki naciowej\n8 łyżeczek żelatyny (nie należy używać "żelatyny spożywczej z przyprawami")\n1 cytryna do podania\nWywar: Do garnka wrzucamy korpus i zalewamy go wodą. Stawiamy na średnim ogniu i gotujemy. Podczas gotowania łyżką cedzakową zbieramy powstały "szum". Zmniejszamy ogień tak, żeby wywar ledwo się gotował. Po 1,5 godzinie dorzucamy marchew, korzeń pietruszki, ziele angielskie, liść laurowy, pieprz, czosnek i gałązki natki. Gotujemy to dalej na bardzo małym ogniu przez około 2 godziny. Po 2 godzinach zdejmujemy z ognia i przecedzamy, zachowując marchew i pietruszkę. Do osobnego garnka wlewamy 1 litr wywaru, zagotowujemy, zdejmujemy z ognia, dodajemy żelatynę i dokładnie ją rozpuszczamy.\nTymbaliki: Do 20 plastikowych kubeczków wlewamy po 2 łyżki wywaru z żelatyną i odstawiamy do stężenia w chłodne miejsce. Marchewkę i pietruszkę z wywaru kroimy w drobną kostkę. Gdy galareta stężeje, do każdego z kubeczków wkładamy jajko przekrojone na pół żółtkiem do dołu, trochę marchewki i pietruszki i zalewamy płynnym jeszcze wywarem. Odstawiamy do lodówki na kilka godzin. Po stężeniu wyjmujemy ostrożnie tymbaliki z kubeczków, układamy jajkiem do góry i podajemy z kawałkiem cytryny.\n1) WYBIERZ, CO CHCESZ I PRZYGOTUJ DANIE\nwarzywa świeże lub suszone\nryba świeża lub mrożona\nmięso: wołowina, wieprzowina, cielęcina\nmąki: gryczana, kukurydziana, orkiszowa, owsiana, ryżowa, sojowa, żytnia\npłatki: owsiane, żytnie, orkiszowe, kukurydziane\notręby: owsiane, żytnie\nolej lniany, rzepakowy, oliwa z oliwek\nprzyprawy i zioła świeże lub suszone bez soli\nkażdy oprócz: smażenia i dodawania soli oraz cukru\n2) NAGRODY MIESIĄCA\n3) NAGRODA GŁÓWNA\n3 tysiące zł i tytuł Mistrza Zdrowego Gotowania. Otrzyma go autor przepisu wybranego przez kapitułę, w skład której wejdą:\nznany polski kucharz\nprzedstawiciel grupy Polskapresse\nNa propozycje przepisów czekamy do 25.03.2013. Można je nadsyłać:\nNOWE Ciasta świąteczne m.in. Ewy Wachowicz i Magdy Gessler\nNOWE Najnowsze wiadomości z Unii Europejskiej - 6.12.2021\nGęsina na świętego Marcina. Jak zrobić gęś? Przepisy na dania z gęsią: rosół, filety z warzywami i pieczona noga z gęsi\nDlaczego właśnie teraz warto sięgać po gęś? Bo tylko w listopadzie i grudniu kupimy gęś świeżą. Zobaczcie propozycje na proste i pyszne dania z gęsią w roli...\n3 listopada 2021, 6:34\nŻurek wielkanocny w wielu domach wygląda inaczej. Jedno dodają do niego kiełbasę, inni wolą postny żur na wielkanoc. Dodać można do niego jajka, kiełbasę,...\nFasola szparagowa jak banany. Banany to ulubiony owoc wykorzystywany przez wszystkie sieci handlowe w promocjach. Teraz w kategorii warzyw rola banana...\n23 sierpnia 2020, 5:35\nJedną z potraw, poza piernikami, o których warto pomyśleć już na kilka dni przed świętami jest barszcz, przygotowywany na zakwasie. Dużo wcześniej możemy też...\n23 grudnia 2015, 15:41\nTo już ostatni dzwonek dla wszystkich, którzy chcą wziąć udział w naszym konkursie literackim. Na Wasze prace czekamy do końca czerwca. Warto wykorzystać tę...\n28 czerwca 2013, 9:39\nChudnij ze smakiem - Uczta z soczewicą w roli głównej\nNadszedł czas podsumowania majowej edycji konkursu "Chudnij ze smakiem". Tym razem czekaliśmy na Wasze pomysły dań z wykorzystaniem soczewicy. Propozycje, jakie...\n31 maja 2013, 6:45


Solarny sprzęt do każdego rodzaju domu - szlak ikon\nHome » Sklepy internetowe » Inne Sklepy » Solarny sprzęt do każdego rodzaju domu\nInstalacja solarna to układ, składający się z kilku urządzeń. W ich odpowiednim doborze, a także w montażu, pomocą specjaliści z firmy Sanito. Mają oni bardzo duże doświadczenie, a do tego oferowane przez nich urządzenia spełniają najbardziej wyśrubowane normy. Instalacja solarna może służyć do podgrzewania wody albo do produkcji prądu. Jeśli ma podgrzewać wodę, to wtedy wykorzystuje się kolektory słoneczne, montowane na dachu domu. W nich znajdują się instalacje z miedzi, które przewodzą kumulowane ciepło do wody w bojlerach. Jeśli instalacja solarna ma produkować prąd, potrzebne są ogniwa słoneczne, które również umieszcza się na dachu domu. Łączy się je z inwerterem, który kieruje wyprodukowany przez ogniwa prąd stały do akumulatorów. Potem prąd jest przetwarzany przez przetwornice, która zmienia go w typowy prąd zmienny, jaki płynie w standardowych liniach elektrycznych. Taki prąd może być już wykorzystywany do zasilania domowego i przydomowego oświetlenia a także szeregu urządzeń elektrycznych.


Packard Bell Butterfly XS – wydajny malec w przystępnej cenie\nPod koniec listopada pisaliśmy o nowej linii notebooków firmy Packard Bell. Zgodnie z przewidywaniami komputery te trafią do sprzedaży pod koniec tego miesiąca a ich cena wyniesie £399. Komputer ten pracować będzie pod kontrolą najnowszego systemu operacyjnego koncernu z Redmond – Windows 7 Home Premium. Wewnątrz Packard Bell Butterfly XS [...]\nW ręce redaktorów portalu Netbooked trafił elegancki HP Pavilion dm1 wyposażony w niskonapięciowy procesor z rodziny CULV. Ten cienki i lekki notebook ma 11.6-calowy ekran i jest już dostępny w niektórych krajach europejskich (np. w Wielkiej Brytanii za 467 funtów). Na przedstawionym poniżej filmiku możecie zobaczyć jak z bliska prezentuje się stylowy [...]\nFirma Gateway zaprezentowała dziś nową serię ultracienkich i ultralekkich laptopów. Każdy wyposażony w procesor Intel CULV, WiFi b/g/n oraz baterię, która wytrzyma od 6 do 8 godzin pracy. Rodzina notebooków EC składa się z trzech modeli: EC14, EC54 i EC58. Jak na rodzinę przystało, poza podobną specyfikacją, łączy je coś jeszcze. Wszystkie trzy pracować [...]


¡Olé! Magazyn | Felietony | Augusto Fernández - dwie twarze transferu\nAugusto podczas prezentacji | Fot. clubatleticodemadrid.com\nTransferowa saga z Augusto Fernándezem na kibiców z Miasta Oliwnego spadła, jak grom z jasnego nieba. Zaczęła się od groźnej i długiej kontuzji Tiago, który z czwartym krzyżykiem na karku wszedł z formą w kapitalny okres. Połamana noga 34-letniego Portugalczyka złamała serca nie tylko sympatykom Rojiblancos, lecz nikt nie przypuszczał, że najbardziej wykrwawią te w Vigo. Diego Simeone potrzebował doświadczonego walczaka z nutką wirtuozerii, najlepiej takiego, którego zna. Nic dziwnego, że sięgnął po Guto, skoro ten pod okiem Simeone w ramy cholismo wpisywał się już w River Plate. Co więcej: kosztował niewiele, ale o tym za chwilę. Jak wyglądało to z dwóch perspektyw: Celty i Atlético?\nCo Augusto zabrał Celcie?\nTrudności z Vélez samymi sobą.\nPogłoski o odejściu AF pojawiły się w połowie grudnia. Opiekun Celty, Eduardo Berizzo w zasadzie zaakceptował transfer lidera formacji: „Ten kto chce Augusto, musi zapłacić tyle, ile jest warty”. Toto palnął gafę, której istota ciągnęła się za Celestes do końca transakcji. A wszystko rozbiło się o roszczenia argentyńskiego Vélezu Sarsfield, do niedawna poprzedniego klubu Fernándeza.\nW minionym czerwcu ex kapitan parafował przedłużenie umowy z Celtą do 2019 roku. Wydawało się, że prezydent Carlos Mouriño zabezpieczył środek pola po oddaniu Michaela Krohn-Dehliego. „Augusto zakończy karierę w Celcie” – napisał wówczas dobrze poinformowany, lokalny dziennik La Voz de Galicia, zwracając uwagę, iż po wypełnieniu kontraktu pomocnik skończy 33 lata. Nikt nie przewidział, że o wiele szybciej na biurko prezesa trafi oferta życia dla Argentyńczyka. „Klauzula w kontrakcie Augusto wynosiła piętnaście milionów euro, ale po przedłużeniu umowy obniżono ją do 6,5 mln. Bo kto by tyle wyłożył za prawie 30-letniego piłkarza tej charakterystyki” – mówił sekretarz generalny Vélezu Álvaro Balestrini. Wiadome też było, że 50% karty Guto wciąż należało do klubu z Buenos Aires.\nSzefostwo z Balaídos nie ścigało się z czasem. Początkowo Mouriño z dyrektorem sportowym Miguelem Torecillą próbowali udobruchać Vélez lichymi 300 tys. euro za resztę praw do Augusto. Prezes finansowo pogrążonego Sarsfieldu, Raúl Gámez zażądał 1,6 mln. Paradoksalnie ekipie zza oceanu bardziej zależało na przenosinach Fernándeza, bowiem tylko tak kasa Vélezu mogła liczyć na jakiekolwiek przychody. Rozpoczęto kampanie na uczuciach kapitana. „Celcie zależy na pozostaniu Augusto, ale on chce opuścić Vigo. Powiedział nam, żebyśmy mieli to na myśli podczas negocjacji” – wymuszał presję Gámez. Po fakcie ani Celta, ani Atlético nie podały oficjalnych kwot, ale księgowość z Buenos Aires sugeruje, że Rojiblancos na konto Celestes przelali jedynie cztery miliony euro.\nO puchary z innymi\nJeszcze przed dopięciem transakcji Fernández rozpłakał się przed kamerą. „Zawszę będę mówił o Celcie z należytym szacunkiem”. Trafiając do klubu w 2012 r. pewnie nie spodziewał się, że w tak krótkim czasie stanie się jego ikoną. „Wolałem wybrać wyzwanie niż wygodne miejsce na placu. Ta możliwość to błogosławieństwo od Boga. Gdy dowiedziałem się o zainteresowaniu Atlético, nie musiałem się długo zastanawiać, odpowiedź była błyskawiczna. Znajomość trenera i sztabu szkoleniowego upewniły mnie tylko, że podejmuję dobrą decyzję” – mówił już w dresie Colchoneros. Przeprowadzka Augusto poniekąd osierociła błękitnych z Vigo, którzy w nowy rok weszli z dwoma porażkami. Ale czy ktoś czuje się urażony, że kapitan opuścił statek jako pierwszy?\n„Szatnia Celty nie jest obrażona na niego. To bardziej Berizzo zawiódł się, próbował przekonać Guto do pozostania. Ale takie oferty zdarzają się raz w życiu” – mówi specjalnie dla nas Alejandro Reza, dziennikarz serwisu NoticiasCelta.com. Toto owszem, życzył szczęścia rodakowi, ale kiedy niedawno Atlético przyjechało na Balaídos, nie podszedł przywitać się z Simeone, jedynie Mono Burgosowi uścisnął dłoń. Czy szkoleniowiec Celty zauważył winę w kusicielskich pokusach El Cholo? Tego samego dnia Augusto przeżył też déjà vu. Stadion ponownie powitał go brawami, tak jak kilka dni wcześniej żegnał. Tym razem aplauz mieszał się jednak z gwizdami. O pożegnalny meczu w Vigo zadecydował sam. Toto dał mu wolną rękę, czy zagra z Athletikiem w ostatniej kolejce 2015 roku. Kapitan wyszedł na murawę, ale nie brakowało komentarzy, że zrobił to z polecenia Simeone, by utrzymać rytm meczowy.\n„W tym momencie Celestes są już bardzo ubodzy w środku pola, potrzebują tam weterana, grubej ryby” – zauważa Reza. I rzeczywiście dopiero teraz widać, jak bardzo Berizzo ma pod górę. Ani Nemanja Radoja, ani Borja Fernández nie dorównają Guto z tygodnia na tydzień, a kombinacje z przemieszczaniem Sergi Gómeza, Pablo Hernándeza i Daniela Wassa póki co pożytku drużynie nie przynosi. „Tylko wzmocnienia zimowe w moim odczuciu zagwarantują Celcie udział w europejskich pucharach” – słusznie argumentuje Reza. Oprócz Augusto ekipa cierpi na kilka innych niedoborów, a przecież coraz bliżej w tabeli są Eibar, Sevilla i Athletic.\nCo Augusto da Atlético?\nZgoda El Cholo na transfer barana\n„Nie jest przypadkiem, że Gabi swoją życiową formę osiągnął po trzydziestce, Tiago w wieku 34, a Pirlo wzniósł się na wyżyny w Juve mając 35 lat. Xabi Alonso wciąż jest najlepszy. Nie jest łatwo grać w środku, szczególnie młodym piłkarzom” – tłumaczył sprowadzenie rodaka w El País Diego Simeone. Wydaje się zatem jasne, dlaczego mimo posiadania kilku ciekawych piłkarzy na pozycji środkowego pomocnika Argentyńczyk poprosił o sprowadzenie kapitana Celty. Augusto wnosi do zespołu doświadczenie poparte grą w przeszło stu meczach La Liga. Oprócz kontuzjowanego Tiago i Gabiego żaden z pozostałych zawodników nie może pochwalić się takim dorobkiem w La Liga.\nNie jest również tajemnicą, że Simeone zwraca uwagę na to, spod jakiego znaku zodiaku są jego piłkarze. Fernández jest baranem, z którymi akurat El Cholo niechętnie współpracuje (vide Miguel Moyà i Jesús Gámez). Z drugiej jednak strony – jak czytamy: cechuje je ognisty temperament, są odważne i pewne siebie, gdy odczuwają strach stają się agresywne, ponieważ uważają, że atak jest najlepszym sposobem obrony, mamy pewność, że Augusto do Atlético będzie pasował.\nNajważniejszą cechą Fernándeza jest jednak ta wyniesiona z hiszpańskich boisk – niezawodność. Fernández w meczu ligowym zalicza średnio 70,8 podania. Argentyński pomocnik gra na bardzo dużej efektywności – aż 90 % zagrań trafia do kolegów. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że w swoich poczynaniach Argentyńczyk podejmuje mniejsze ryzyko niż np. Tiago lub Gabi. Do tej pory zaliczył tylko jedną asystę i zagrywa średnio 0,4 kluczowego podania w meczu. Argentyńczyk wykonuje jednak nieocenioną pracę w destrukcji, co ma kolosalne znaczenie w ekipie dziesięciokrotnego mistrza Hiszpanii. Augusto jest drugim co do ilości odbiorów pomocnikiem w Hiszpanii (159 odbiorów, więcej ma tylko Grzegorz Krychowiak – przyp. red.). Fernández odbiera średnio 4,5 piłki na mecz i przechwytuje 2,5. 29-latek wyrobił sobie odpowiednią renomę w Hiszpanii – od jego przyjazdu do Hiszpanii żaden zagraniczny piłkarz nie zaliczył więcej odbiorów. W przypadku Argentyńczyka licznik niebawem wskaże liczbę 400.\nTak podawał Augusto już przeciw Celcie | Źródło: StatsZone\nOprócz tego ważną rolę odegrały dwie kwestie formalne. Augusto nie grał w tym sezonie w europejskich pucharach, więc Atlético bez przeszkód może go zgłosić do gry w fazie pucharowej Champions League, a co więcej, ma paszport UE (Hiszpanii – przyp.red.) i nie blokuje miejsc zawodnikom bez tego dokumentu.\nDebiut na Balaídos\nGuto razem z Matíasem Kranevitterem (mógł w rozliczeniu za AF tracić do Celty – przyp. red.) pierwszy raz pojawili się w pucharowym starciu z Rayo Vallecano. Los Colchoneros wyszli w ustawieniu 4-2-3-1, w którym Augusto zajął miejsce w jednej linii z grającym obok Kranevitterem, ale za plecami Thomasa Partey’a. Premierowy występ w koszulce Atlético był raczej dyskretny, chociaż nie sposób nie docenić wielkiego wysiłku włożonego w destrukcję akcji Piratów. Argentyńczyk dziewięciokrotnie odbierał piłkę rywalom, ani razu nie posuwając się przy tym do popełnienia faulu. Niewiele natomiast wnosił do gry w posiadaniu piłki. Unikając przejmowania odpowiedzialności za rozegranie, nie próbował porządkować gry swojego zespołu w środku pola. Co warto odnotować – Augusto opuścił boisko już w 56. minucie gry. „Augusto zagrał poprawnie” – powiedział trener Rojiblancos po meczu. Zupełnie niepoprawnie poczynał sobie na… Balaídos, gdzie wypadał jego ligowy debiut! Na starych śmiechach Argentyńczyk wyglądał najbladziej w składzie Atlético.\nJak zatem rysuje się przyszłość Fernándeza w nowym otoczeniu? “W mojej drużynie Augusto zawsze miałby pewny plac, ale jasne – Simeone będzie rotować. Rojiblancos zgrają na trzech frontach, więc logicznie Guto czasami usiądzie na ławce” – prognozuje Reza. Tak czy owak Madrytu będzie mu bliżej do gwiazd. W końcu to w Atlético niemal 30-letni Argentyńczyk zadebiutuje w europejskich pucharach.\nOpracowali: Maciej Koch | Tomasz Pietrzyk\nTagi: Augusto FernándezDiego SimeoneEduardo BerizzoEstadio BalaídosVelez Sarsfield\nPoprzedni wpis Alavés zmierza do piłkarskiego nieba\nKolejny wpis Jeden nie wszedł: 20. kolejka La Liga\nAmancio Amaro – zapomniana legenda Realu Madryt 29 kwietnia, 2017\nKlub całego świata 8 listopada, 2014\nMania wielkości Griezmanna czy rzeczywistość? 7 października, 2018