Uzyskanie prawa do świadczeń rodzinnych - PDF Darmowe pobieranie\nDownload "Uzyskanie prawa do świadczeń rodzinnych"\n1 KARTA USŁUG Miejsko Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Nowogrodzie Bobrzański ul. Ogrodowa Nowogród Bobrzański tel.: (68) , Uzyskanie prawa do świadczeń rodzinnych Miejsce załatwienia sprawy Wymagane dokumenty Termin załatwienia sprawy Złożenie wniosku odbywa się w siedzibie Miejsko Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Nowogrodzie Bobrzańskim w Dziale Świadczeń Rodzinnych i Funduszu Alimentacyjnego. wypełniony wniosek o ustalenie prawa do świadczeń rodzinnych wraz z załącznikami wg. obowiązującego wzoru dostępnego w: - Miejsko Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Nowogrodzie Bobrzańskim, - na stronie internetowej tut. Organu W ciągu miesiąca, w przypadkach skomplikowanych może być przedłużony celem przeprowadzenia postępowania wyjaśniającego, o czym strona zostanie pisemnie poinformowana. Wnioski w sprawie ustalenia prawa do świadczeń rodzinnych na nowy okres zasiłkowy są przyjmowane od dnia 1 września. W przypadku gdy osoba ubiegająca się o świadczenia rodzinne na nowy okres zasiłkowy złoży wniosek wraz z dokumentami do dnia 30 września, ustalenie prawa do świadczeń rodzinnych oraz wypłata świadczeń przysługujących za miesiąc listopad następuje do dnia 30 listopada. W przypadku gdy osoba ubiegająca się o świadczenia rodzinne na nowy okres zasiłkowy złoży wniosek wraz z dokumentami w okresie od dnia 1 października do dnia 30 listopada, ustalenie prawa do świadczeń rodzinnych oraz wypłata świadczeń przysługujących za miesiąc listopad następuje do dnia 31 grudnia. Sposób załatwienia sprawy Forma wypłaty świadczenia Opłaty Tryb odwoławczy Dodatkowe informacje Decyzja administracyjna o przyznaniu świadczeń rodzinnych lub odmowie ich przyznania. Odbiór decyzji: - doręczenie za pośrednictwem poczty (za potwierdzeniem odbioru), - możliwy jest także osobisty odbiór decyzji. - przelew na rachunek bankowy wskazany przez wnioskodawcę, - odbiór osobisty w kasie tut. Ośrodka w godz. od 9:00 do 13:00. Brak Od decyzji służy prawo wniesienia odwołania do Samorządowego Kolegium Odwoławczego w Zielonej Górze za pośrednictwem Kierownika M-GOPS w Nowogrodzie Bobrzańskim. Termin odwołania: 14 dni od dnia doręczenia decyzji. Koszty odwołania: brak. Zasiłek rodzinny Zasiłek rodzinny przysługuje, jeżeli dochód rodziny w przeliczeniu na osobę albo dochód osoby uczącej się nie przekracza kwoty 674 zł. Gdy członkiem rodziny jest dziecko legitymujące się orzeczeniem o niepełnosprawności lub orzeczeniem o umiarkowanym albo o znacznym stopniu niepełnosprawności, zasiłek rodzinny przysługuje, jeżeli dochód rodziny w przeliczeniu na\n2 osobę albo dochód osoby uczącej się nie przekracza kwoty 764 zł. Jeżeli dochód rodziny lub dochód osoby uczącej się przekracza kwotę uprawniającą daną rodzinę lub osobę uczącą się do zasiłku rodzinnego, o kwotę niższą lub równą kwocie odpowiadającej najniższemu zasiłkowi rodzinnemu przysługującemu w okresie, na który jest ustalany, zasiłek rodzinny przysługuje, jeżeli przysługiwał w poprzednim okresie zasiłkowym. W przypadku przekroczenia dochodu w kolejnym roku kalendarzowym zasiłek rodzinny nie przysługuje. Prawo do zasiłku rodzinnego i dodatków do tego zasiłku przysługuje: 1) rodzicom, jednemu z rodziców albo opiekunowi prawnemu dziecka, 2) opiekunowi faktycznemu dziecka. 3) osobie uczącej się (osoba pełnoletnia ucząca się, nie pozostająca na utrzymaniu rodziców w związku z ich śmiercią lub z zasądzeniem od rodziców na jej rzecz alimentów. Zasiłek rodzinny przysługuje osobie uczącej się w szkole lub w szkole wyższej, jednak nie dłużej niż do ukończenia 24 roku życia. Zasiłek rodzinny przysługuje osobom wymienionym w punktach 1 i 2, do ukończenia przez dziecko: - 18 roku życia, - nauki w szkole, jednak nie dłużej niż do ukończenia 21 roku życia, - 24 roku życia, jeżeli kontynuuje naukę w szkole lub w szkole wyższej i legitymuje się orzeczeniem o umiarkowanym albo znacznym stopniu niepełnosprawności. Zasiłek rodzinny nie przysługuje jeśli: 1) dziecko lub osoba ucząca się pozostają w związku małżeńskim 2) dziecko lub osoba ucząca się została umieszczona umieszczone w instytucji zapewniającej całodobowe utrzymanie albo w pieczy zastępczej. 3) dziecko lub osoba ucząca się jest uprawniona do zasiłku rodzinnego na własne dziecko. 4) członkom rodziny przysługuje na dziecko zasiłek rodzinny za granicą, chyba że przepisy o koordynacji zabezpieczenia społecznego lub dwustronne umowy o zabezpieczeniu społecznym stanowią inaczej. Zasiłek rodzinny nie przysługuje również jeśli osobie samotnie wychowującej dziecko nie zostało zasądzone świadczenie alimentacyjne na rzecz dziecka od drugiego z rodziców dziecka, chyba, że: 1) rodzice lub jedno z rodziców nie żyje, 2) ojciec dziecka jest nieznany, 3) powództwo o ustalenie świadczenia alimentacyjnego od drugie z rodziców dziecka zostało oddalone, 4) sąd zobowiązał jednego z rodziców do ponoszenia całkowitych kosztów utrzymania dziecka i nie zobowiązał drugiego z rodziców do świadczenia alimentacyjnego na rzecz tego dziecka, 5) członkowi rodziny przysługuje na dziecko zasiłek rodzinny za granicą, chyba że przepisy o koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego lub dwustronne umowy o zabezpieczeniu społecznym stanowią inaczej. Wysokość zasiłku rodzinnego wynosi miesięcznie: 1) 89,00zł na dziecko w wieku do ukończenia 5 roku życia; 2) 118,00 zł na dziecko w wieku powyżej 5 roku życia do ukończenia 18 roku życia;\n3 3)129,00 zł na dziecko powyżej 18 roku życia do ukończenia 24 roku życia. Zasiłek rodzinny ma na celu częściowe pokrycie wydatków na utrzymanie dziecka. Dodatki do zasiłku rodzinnego przysługują tylko osobom uprawnionym do zasiłku rodzinnego. Dodatek z tytułu urodzenia dziecka Dodatek z tytułu urodzenia dziecka przysługuje jednorazowo w wysokości 1000 zł. Przysługuje on matce lub ojcu albo opiekunowi prawnemu dziecka. Dodatek przysługuje opiekunowi faktycznemu dziecka w wieku do ukończenia przez dziecko pierwszego roku życia, jeżeli nie został przyznany rodzicom lub opiekunowi prawnemu dziecka. W przypadku wystąpienia o przysposobienie więcej niż jednego dziecka lub urodzenia więcej niż jednego dziecka podczas jednego porodu dodatek przysługuje na każde dziecko. Wniosek o dodatek, o którym mowa w art. 9, składa się do ukończenia przez dziecko pierwszego roku życia. Dodatek z tytułu opieki nad dzieckiem w okresie korzystania z urlopu wychowawczego Dodatek z tytułu opieki nad dzieckiem w okresie korzystania z urlopu wychowawczego przysługuje w wysokości 400 zł miesięcznie. Przysługuje matce lub ojcu, opiekunowi faktycznemu dziecka albo opiekunowi prawnemu dziecka, jeżeli dziecko pozostaje pod jego faktyczną opieką, uprawnionemu do urlopu wychowawczego, nie dłużej jednak niż przez okres: - 24 miesięcy kalendarzowych; - 36 miesięcy kalendarzowych, jeżeli sprawuje opiekę nad więcej niż jednym dzieckiem urodzonym podczas jednego porodu; - 72 miesięcy kalendarzowych, jeżeli sprawuje opiekę nad dzieckiem legitymującym się orzeczeniem o niepełnosprawności albo o znacznym stopniu niepełnosprawności. Dodatek przysługujący za niepełne miesiące kalendarzowe wypłaca się w wysokości 1/30 dodatku miesięcznego za każdy dzień. Kwotę dodatku przysługującą za niepełny miesiąc zaokrągla się do 10 groszy w górę. W przypadku równoczesnego korzystania z urlopu wychowawczego przez oboje rodziców lub opiekunów prawnych dziecka przysługuje jeden dodatek. Dodatek nie przysługuje, jeżeli osoba uprawniona: - bezpośrednio przed uzyskaniem prawa do urlopu wychowawczego pozostawała w stosunku pracy przez okres krótszy niż 6 miesięcy; - podjęła lub kontynuuje zatrudnienie lub inną pracę zarobkową, która uniemożliwia sprawowanie osobistej opieki nad dzieckiem w okresie korzystania z urlopu wychowawczego; - dziecko przebywa w placówce zapewniającej całodobową opiekę przez więcej niż 5 dni w tygodniu z wyjątkiem dziecka przebywającego w zakładzie opieki zdrowotnej, oraz w innych przypadkach zaprzestania sprawowania osobistej opieki nad dzieckiem: - w okresie urlopu wychowawczego korzysta z zasiłku macierzyńskiego. Obywatelom państw członkowskich Unii Europejskiej i Europejskiego Obszaru Gospodarczego do okresu zatrudnienia wymaganego do nabycia prawa do dodatku zalicza się okres zatrudnienia na terytorium państw członkowskich Unii Europejskiej i Europejskiego Obszaru Gospodarczego. Dodatek z tytułu samotnego wychowywania dziecka Dodatek przysługuje w wysokości 185,00 zł miesięcznie na dziecko, nie więcej jednak niż 370,00 zł na wszystkie dzieci. W przypadku dziecka legitymującego się orzeczeniem o niepełnosprawności lub orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności kwota\n4 dodatku wynosi 265,00 zł nie więcej niż 530,00 zł na wszystkie dzieci. Dodatek z tytułu samotnego wychowywania dziecka przysługuje samotnie wychowującym dziecko matce lub ojcu, opiekunowi faktycznemu dziecka albo opiekunowi prawnemu dziecka, jeżeli nie zostało zasądzone świadczenie alimentacyjne na rzecz dziecka od drugiego z rodziców dziecka, ponieważ: - drugi z rodziców dziecka nie żyje; - powództwo o ustalenie świadczenia alimentacyjnego od drugiego z rodziców zostało oddalone; - ojciec dziecka jest nieznany; dodatek przysługuje również osobie uczącej się, jeżeli oboje rodzice osoby uczącej się nie żyją. Dodatek z tytułu wychowywania dziecka w rodzinie wielodzietnej Dodatek przysługuje rodzinie wielodzietnej w wysokości 90,00 zł miesięcznie na trzecie i na następne dzieci uprawnione do zasiłku rodzinnego. Dodatek z tytułu wychowywania dziecka w rodzinie wielodzietnej przysługuje matce lub ojcu, opiekunowi faktycznemu dziecka albo opiekunowi prawnemu dziecka. Dodatek z tytułu kształcenia i rehabilitacji dziecka Dodatek przysługuje miesięcznie w wysokości 80,00 zł na dziecko w wieku do ukończenia 5 roku życia i 100,00 zł na dziecko w wieku powyżej 5 roku życia do ukończenia 24 roku życia. Dodatek z tytułu kształcenia i rehabilitacji dziecka przysługuje matce lub ojcu, opiekunowi faktycznemu dziecka albo opiekunowi prawnemu dziecka, a także osobie uczącej się na pokrycie zwiększonych wydatków związanych z rehabilitacją lub kształceniem dziecka w wieku: 1) do ukończenia 16 roku życia, jeżeli legitymuje się orzeczeniem o niepełnosprawności, 2) powyżej 16 roku życia do ukończenia 24 roku życia, jeżeli legitymuje się orzeczeniem o umiarkowanym albo o znacznym stopniu niepełnosprawności. Dodatek z tytułu podjęcia przez dziecko nauki w szkole poza miejscem zamieszkania Dodatek przysługuje przez 10 miesięcy w roku w okresie pobierania nauki od września do czerwca następnego roku kalendarzowego. Dodatek z tytułu podjęcia przez dziecko nauki w szkole poza miejscem zamieszkania przysługuje matce lub ojcu dziecka, opiekunowi prawnemu albo opiekunowi faktycznemu dziecka lub osobie uczącej się: 1) w związku z zamieszkiwaniem w miejscowości, w której znajduje się siedziba szkoły ponadgimnazjalnej lub szkoły artystycznej, w której realizowany jest obowiązek szkolny i obowiązek nauki, a także szkoły podstawowej lub gimnazjum w przypadku dziecka lub osoby uczącej się, legitymującej się orzeczeniem o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności - w wysokości 105,00 zł miesięcznie na dziecko albo 2) w związku z dojazdem z miejsca zamieszkania do miejscowości, w której znajduje się siedziba szkoły, w przypadku dojazdu do szkoły ponadgimnazjalnej, a także szkoły artystycznej, w której realizowany jest obowiązek szkolny i obowiązek nauki w zakresie odpowiadającym nauce w szkole ponadgimnazjalnej w wysokości 63,00 zł miesięcznie na dziecko. Dodatek z tytułu rozpoczęcia roku szkolnego Dodatek przysługuje raz w roku, w związku z rozpoczęciem roku szkolnego albo rocznego\n5 przygotowania przedszkolnego, w wysokości 100 zł na dziecko. Dodatek z tytułu rozpoczęcia roku szkolnego przysługuje matce lub ojcu, opiekunowi faktycznemu dziecka albo opiekunowi prawnemu dziecka, a także osobie uczącej się na częściowe pokrycie wydatków związanych z rozpoczęciem w szkole nowego roku szkolnego. Postępowanie w sprawach przyznawania i wypłacania świadczeń rodzinnych. Ustalenie prawa do świadczeń rodzinnych oraz ich wypłata następują odpowiednio na wniosek: a) małżonków lub jednego z małżonków, b) rodziców lub jednego z rodziców, c) opiekuna faktycznego dziecka, d) opiekuna prawnego dziecka, e) osoby uczącej się, f) pełnoletniej osoby niepełnosprawnej, g) innej osoby upoważnionej do reprezentowania dziecka lub pełnoletniej osoby niepełnosprawnej. Wniosek składa się w urzędzie miasta lub gminy właściwym ze względu na miejsce zamieszkania. Mieszkańcy miasta i gminy Nowogrodu Bobrzańskiego składają wnioski w Miejsko-Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Nowogrodzie Bobrzańskim przy ul. Ogrodowej 9. Do wniosku należy dołączyć odpowiednio: 1) zaświadczenia lub oświadczenia o dochodzie podlegającym opodatkowaniu podatkiem dochodowym od osób fizycznych na zasadach ogólnych każdego członka rodziny, 2) zaświadczenia lub oświadczenia dokumentujące wysokość innych dochodów, 3) oświadczenia o deklarowanych dochodach osiąganych przez osoby podlegające przepisom o zryczałtowanym podatku dochodowym od niektórych przychodów osiąganych przez osoby fizyczne, 4) inne zaświadczenia lub oświadczenia oraz dowody niezbędne do ustalenia prawa do świadczeń rodzinnych, w tym: a) dokument stwierdzający wiek dziecka, b) orzeczenie o niepełnosprawności lub o stopniu niepełnosprawności, c) prawomocny wyrok sądu rodzinnego stwierdzający przysposobienie lub zaświadczenie sądu rodzinnego lub ośrodka adopcyjno-opiekuńczego o prowadzonym postępowaniu sądowym w sprawie o przysposobienie dziecka, d) prawomocny wyrok sądu rodzinnego orzekający rozwód lub separację, e) orzeczenie sądu rodzinnego o ustaleniu opiekuna prawnego dziecka, f) zaświadczenie lub oświadczenie o uczęszczaniu dziecka do szkoły lub szkoły wyższej, g) zaświadczenie lub oświadczenie o terminie urlopu wychowawczego i okresie, na jaki został udzielony, oraz o okresach zatrudnienia, Jednorazowa zapomoga z tytułu urodzenia się dziecka Od 1 stycznia 2013 r. prawo do jednorazowej zapomogi z tytułu urodzenia się dziecka przysługuje matce lub ojcu dziecka, opiekunowi prawnemu albo faktycznemu dziecka, jeżeli dochód rodziny w przeliczeniu na osobę nie przekroczy kwoty 1922,00 zł. Dochód ten jest ustalany zgodnie z ustawą o świadczeniach rodzinnych i z 2 ust. 2 pkt. 5\n6 Rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 3 stycznia 2013 r. w sprawie sposobu i trybu postępowania w sprawach o świadczenia rodzinne (Dz. U z dnia 3 stycznia 2013 r. poz. 3). Niezbędne dokumenty, które należy dołączyć do wniosku o ustalenie prawa do jednorazowej zapomogi z tytułu urodzenia się dziecka: 1. Wniosek o jednorazową zapomogę z tytułu urodzenia się dziecka 2. dokument stwierdzający tożsamość osoby ubiegającej się o jednorazową zapomogę z tytułu urodzenia się dziecka (matki/ojca/opiekuna prawnego/opiekuna faktycznego); 3. skrócony odpis aktu urodzenia dziecka albo odpis zupełny aktu urodzenia (w przypadku, gdy ojciec dziecka jest nieznany), lub inny dokument stwierdzający wiek dziecka; 4. zaświadczenie lekarskie lub zaświadczenie wystawione przez położną potwierdzające pozostawanie kobiety pod opieką medyczną nie później niż od 10 tygodnia ciąży do porodu 5. zaświadczenie z urzędu skarbowego lub oświadczenie o dochodach obojga rodziców (opiekunów prawnych) W przypadku kobiet korzystających z opieki medycznej poza granicami kraju konieczne jest dostarczenie zaświadczenia wystawionego przez polskiego lekarza na podstawie przedstawionej dokumentacji zagranicznej. Wymóg udokumentowania pozostawania matki pod opieką medyczną nie dotyczy opiekunów prawnych i faktycznych dziecka. W przypadku, gdy o jednorazową zapomogę z tytułu urodzenia się dziecka ubiega się opiekun prawny lub faktyczny należy dostarczyć dokument potwierdzający datę przysposobienia dziecka lub datę objęcia dziecka opieką prawną lub faktyczną. Zasiłek pielęgnacyjny. Zasiłek pielęgnacyjny przyznaje się w celu częściowego pokrycia wydatków wynikających z konieczności zapewnienia opieki i pomocy innej osoby w związku z niezdolnością do samodzielnej egzystencji. Zasiłek pielęgnacyjny przysługuje - niepełnosprawnemu dziecku; - osobie niepełnosprawnej w wieku powyżej 16 roku życia, jeżeli legitymuje się orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności; - zasiłek pielęgnacyjny przysługuje także osobie niepełnosprawnej w wieku powyżej 16 roku życia legitymującej się orzeczeniem o umiarkowanym stopniu niepełnosprawności, jeżeli niepełnosprawność powstała w wieku do ukończenia 21 roku życia. - osobie, która ukończyła 75 lat. Zasiłek pielęgnacyjny przysługuje w kwocie 153,00 zł miesięcznie. Zasiłek pielęgnacyjny nie przysługuje: - osobie uprawnionej do dodatku pielęgnacyjnego, - osobie przebywającej w instytucji zapewniającej całodobowe utrzymanie. - jeżeli członkowi rodziny przysługuje za granicą świadczenie na pokrycie wydatków związanych z pielęgnacją tej osoby, chyba że przepisy o koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego lub dwustronne umowy o zabezpieczeniu społecznym stanowią inaczej. Świadczenie pielęgnacyjne\n7 Świadczenie pielęgnacyjne z tytułu rezygnacji z zatrudnienia lub innej pracy zarobkowej przysługuje: matce albo ojcu, opiekunowi faktycznemu dziecka, osobie będącej rodziną zastępczą spokrewnioną w rozumieniu ustawy z dnia 9 czerwca 2011r. o wspieraniu rodziny i systemie pieczy zastępczej, innym osobom, na których zgodnie z przepisami Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego ciąży obowiązek alimentacyjny, z wyjątkiem osób o znacznym stopniu niepełnosprawności- jeżeli nie podejmują lub rezygnują z zatrudnienia lub innej pracy zarobkowej *) w celu sprawowania opieki nad osobą legitymującą się orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności albo orzeczeniem o niepełnosprawności łącznie ze wskazaniami: konieczności stałej lub długotrwałej opieki lub pomocy innej osoby w związku ze znacznie ograniczoną możliwością samodzielnej egzystencji oraz konieczności stałego współudziału na co dzień opiekuna dziecka w procesie jego leczenia, rehabilitacji i edukacji. Osobom innym niż spokrewnione w pierwszym stopniu z osobą wymagającą opieki, przysługuje świadczenie pielęgnacyjne, w przypadku gdy spełnione są łącznie następujące warunki: rodzice osoby wymagającej opieki nie żyją, zostali pozbawieni praw rodzicielskich, są małoletni lub legitymują się orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności, nie ma innych osób spokrewnionych w pierwszym stopniu, są małoletnie lub legitymują się orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności, nie ma osób, których mowa w art. 17 ust. 1 pkt 2 i 3 ustawy o świadczeniach rodzinnych (opiekuna faktycznego dziecka albo osoby będącej rodziną zastępczą spokrewnioną) lub legitymują się orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności. Świadczenie pielęgnacyjne przysługuje, jeżeli niepełnosprawność osoby wymagającej opieki powstała: nie później niż do ukończenia 18 roku życia lub w trakcie nauki w szkole lub szkole wyższej, jednak nie później niż do ukończenia 25 roku życia. Prawo do świadczenia pielęgnacyjnego przyznawane jest na czas ważności orzeczenia o niepełnosprawności bez względu na dochód rodziny. Świadczenie pielęgnacyjne nie przysługuje, jeżeli: osoba sprawująca opiekę: ma ustalone prawo do emerytury, renty, renty rodzinnej z tytułu śmierci małżonka przyznanej w przypadku zbiegu prawa do renty rodzinnej i innego świadczenia emerytalno- rentowego, renty socjalnej, zasiłku stałego, nauczycielskiego świadczenia kompensacyjnego, zasiłku przedemerytalnego lub świadczenia przedemerytalnego, ma ustalone prawo do specjalnego zasiłku opiekuńczego lub świadczenia pielęgnacyjnego, osoba wymagająca opieki: pozostaje w związku małżeńskim, chyba że współmałżonek legitymuje się orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności, została umieszczona w rodzinie zastępczej, z wyjątkiem rodziny zastępczej spokrewnionej, rodzinnym domu dziecka albo, w związku z koniecznością kształcenia, rewalidacji lub rehabilitacji, w placówce zapewniającej całodobową opiekę, w tym w specjalnym ośrodku szkolno-wychowawczym, z wyjątkiem podmiotu wykonującego działalność leczniczą, i korzysta w niej z całodobowej opieki przez więcej niż 5 dni w tygodniu, na osobę wymagającą opieki inna osoba ma ustalone prawo do wcześniejszej emerytury, członek rodziny osoby sprawującej opiekę ma ustalone prawo do dodatku do zasiłku rodzinnego z tytułu opieki nad dzieckiem w okresie korzystania z urlopu wychowawczego, specjalnego zasiłku opiekuńczego, świadczenia pielęgnacyjnego lub zasiłku dla opiekuna, o którym mowa w ustawie z dnia 4 kwietnia 2014 r. o ustaleniu i wypłacie zasiłków dla opiekunów, na osobę wymagającą opieki jest ustalone prawo do dodatku do zasiłku rodzinnego z tytułu opieki nad dzieckiem w okresie korzystania z urlopu wychowawczego, prawo do specjalnego zasiłku opiekuńczego, prawo do\n8 świadczenia pielęgnacyjnego lub prawo do zasiłku dla opiekuna na osobę wymagającą opieki inna osoba jest uprawniona za granicą do świadczenia na pokrycie wydatków związanych z opieką, chyba że przepisy o koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego lub dwustronne umowy o zabezpieczeniu społecznym stanowią inaczej. Wymagane dokumenty: wniosek o ustalenie prawa do świadczenia pielęgnacyjnego, orzeczenie o niepełnosprawności lub o znacznym stopniu niepełnosprawności, zaświadczenie placówki zapewniającej całodobową opiekę w przypadku umieszczenia w niej dziecka, o liczbie dni w tygodniu, w których korzysta w niej z całodobowej opieki albo oświadczenie o niekorzystaniu przez więcej niż 5 dni w tygodniu z całodobowej opieki nad dzieckiem umieszczonym w placówce zapewniającej całodobową opiekę, w tym w specjalnym ośrodku szkolnowychowawczym, inne dokumenty, w tym oświadczenia, uznane za niezbędne do ustalenia prawa do świadczenia pielęgnacyjnego; W przypadku, gdy o świadczenia pielęgnacyjne, lub o specjalny zasiłek opiekuńczy ubiegają się rolnicy, małżonkowie rolników bądź domownicy, świadczenia te przysługują odpowiednio: rolnikom w przypadku zaprzestania prowadzenia przez nich gospodarstwa rolnego; małżonkom rolników lub domownikom w przypadku zaprzestania prowadzenia przez nich gospodarstwa rolnego albo wykonywania przez nich pracy w gospodarstwie rolnym. Zaprzestanie prowadzenia gospodarstwa rolnego lub zaprzestanie wykonywania pracy w gospodarstwie rolnym, potwierdza się stosownym oświadczeniem złożonym pod rygorem odpowiedzialności karnej za składanie fałszywych zeznań. Składający oświadczenie jest obowiązany do zawarcia w nim klauzuli następującej treści: Jestem świadomy odpowiedzialności karnej za złożenie fałszywego oświadczenia.. Klauzula ta zastępuje pouczenie organu o odpowiedzialności karnej za składanie fałszywych zeznań. Wysokość świadczenia pielęgnacyjnego Od r. wynosi 1.200,00 zł Specjalny zasiłek opiekuńczy Specjalny zasiłek opiekuńczy przysługuje osobom, na których zgodnie z przepisami Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego ciąży obowiązek alimentacyjny, a także małżonkom jeżeli: nie podejmują zatrudnienia lub innej pracy zarobkowej lub rezygnują z zatrudnienia lub innej pracy zarobkowej *) w celu sprawowania stałej opieki nad osobą legitymująca się orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności albo orzeczeniem o niepełnosprawności łącznie ze wskazaniami: konieczności stałej lub długotrwałej opieki lub pomocy innej osoby w związku ze znacznie ograniczoną możliwością samodzielnej egzystencji oraz konieczności stałego współudziału na co dzień opiekuna dziecka w procesie jego leczenia, rehabilitacji i edukacji. Specjalny zasiłek opiekuńczy przysługuje, jeżeli łączny dochód rodziny osoby sprawującej opiekę oraz rodziny osoby wymagającej opieki w przeliczeniu na osobę nie przekracza kwoty 664,00 zł. Prawo do specjalnego zasiłku opiekuńczego przyznawane jest na okres zasiłkowy (od 1 listopada do 31 października) Przy ustalaniu prawa do specjalnego zasiłku opiekuńczego konieczny jest obowiązek przeprowadzenia rodzinnego wywiadu środowiskowego przez pracownika socjalnego w celu weryfikacji okoliczności dotyczących spełniania warunków do jego przyznania.\n9 Specjalny zasiłek opiekuńczy nie przysługuje, jeżeli: 1. osoba sprawująca opiekę: ma ustalone prawo do emerytury, renty, renty rodzinnej z tytułu śmierci małżonka przyznanej w przypadku zbiegu prawa do renty rodzinnej i innego świadczenia emerytalno- rentowego, renty socjalnej, zasiłku stałego, nauczycielskiego świadczenia kompensacyjnego, zasiłku przedemerytalnego lub świadczenia przedemerytalnego, 2. ma ustalone prawo do specjalnego zasiłku opiekuńczego, świadczenia pielęgnacyjnego lub zasiłku dla opiekuna, o którym mowa w ustawie z dnia 4 kwietnia 2014 r. o ustalaniu i wypłacie zasiłków dla opiekunów, 3. legitymuje się orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności, 4. osoba wymagająca opieki została umieszczona w rodzinie zastępczej, z wyjątkiem rodziny zastępczej spokrewnionej, w rodzinnym domu dziecka albo, w związku z koniecznością kształcenia, rewalidacji lub rehabilitacji, w placówce zapewniającej całodobową opiekę, w tym w specjalnym ośrodku szkolnowychowawczym, z wyjątkiem podmiotu wykonującego działalność leczniczą, i korzysta w niej z całodobowej opieki przez więcej niż 5 dni w tygodniu, 5. na osobę wymagającą opieki inna osoba ma ustalone prawo do wcześniejszej emerytury, 6. członek rodziny osoby sprawującej opiekę ma ustalone prawo do dodatku do zasiłku rodzinnego z tytułu opieki nad dzieckiem w okresie korzystania z urlopu wychowawczego, specjalnego zasiłku opiekuńczego, świadczenia pielęgnacyjnego lub zasiłku dla opiekuna, 7. na osobę wymagającą opieki jest ustalone prawo do dodatku do zasiłku rodzinnego z tytułu opieki nad dzieckiem w okresie korzystania z urlopu wychowawczego, prawo do specjalnego zasiłku opiekuńczego, prawo do świadczenia pielęgnacyjnego,- lub prawo do zasiłku dla opiekuna, na osobę wymagającą opieki inna osoba jest uprawniona za granicą do świadczenia na pokrycie wydatków związanych z opieką, chyba że przepisy o koordynacji systemów zabezpieczenia społecznego lub dwustronne umowy o zabezpieczeniu społecznym stanowią inaczej. Wymagane dokumenty: 1. wniosek o ustalenie prawa do specjalnego zasiłku opiekuńczego, 2. dokumenty stwierdzające wysokość dochodu rodziny osoby sprawującej opiekę, 3. dokumenty stwierdzające wysokość dochodu rodziny osoby wymagającej opieki, orzeczenie o niepełnosprawności lub o znacznym stopniu niepełnosprawności, 4. zaświadczenie placówki zapewniającej całodobową opiekę w przypadku umieszczenia w niej dziecka, o liczbie dni w tygodniu, w których korzysta w niej z całodobowej opieki albo oświadczenie o niekorzystaniu przez więcej niż 5 dni w tygodniu z całodobowej opieki nad dzieckiem umieszczonym w placówce zapewniającej całodobową opiekę, w tym w specjalnym ośrodku szkolnowychowawczym, 5. inne dokumenty, w tym oświadczenia, uznane za niezbędne do ustalenia prawa do specjalnego zasiłku opiekuńczego. W razie zbiegu uprawnień do świadczenia pielęgnacyjnego lub specjalnego zasiłku opiekuńczego przysługującego więcej niż jednej osobie sprawującej opiekę nad osobą lub osobami wymagającymi opieki przyznaje się tylko jedno świadczenie osobie, która pierwsza złożyła wniosek. *) Zatrudnienie lub inna praca zarobkowa oznacza to wykonywanie pracy na podstawie stosunku pracy, stosunku służbowego, umowy o pracę nakładczą oraz wykonywanie pracy lub świadczenie usług na podstawie umowy agencyjnej, umowy zlecenia, umowy o dzieło albo w okresie członkostwa w rolniczej spółdzielni produkcyjnej, spółdzielni kółek rolniczych lub spółdzielni usług rolniczych, a także\n10 prowadzenie pozarolniczej działalności gospodarczej. Wysokość specjalnego zasiłku opiekuńczego wynosi 520 zł Uwagi Podstawa prawna Kopie dokumentów, które należy złożyć do wniosku, po przedłożeniu oryginału uwierzytelnia pracownik wydziału, mogą być również kopie uwierzytelnione przez notariusza lub instytucję, która je wydała. Druki oświadczeń dostępne są w Miejsko Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Nowogrodzie Bobrzańskim lub na stronie internetowej tut. Organu 1) Ustawa z dnia 28 listopada 2003 r. o świadczeniach rodzinnych (Dz. U. z 2015 r. poz.114 z późn. zm.). 2) Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Społecznej z dnia 3 stycznia 2013 roku w sprawie sposobu i trybu postępowania w sprawach o świadczenia rodzinne (Dz. U. z 2013 r., poz. 3). 3) Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 07 sierpnia 2015 r. w sprawie wysokości dochodu rodziny albo dochodu osoby uczącej się stanowiących podstawę ubiegania się o zasiłek rodzinny oraz wysokości świadczeń rodzinnych (Dz. U. z 2015 r., poz. 1238). 4) Rozporządzenie Rady Ministrów z dnia 23 maja 2006 roku (Dz. U. Nr 95, poz. 661) w sprawie trybu przekazywania środków finansowych na wypłaty świadczeń rodzinnych oraz sposobu sporządzania sprawozdań rzeczowo-finansowych. 5) Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 14 września 2010 r. w sprawie formy opieki medycznej nad kobietą w ciąży, uprawniającej do dodatku z tytułu urodzenia dziecka oraz wzoru zaświadczenia potwierdzającego pozostawanie pod ta opieką (Dz. U. Nr 183, poz. 1234).\nŚWIADCZENIA RODZINNE ZASIŁEK RODZINNY WRAZ Z DODATKAMI DO ZASIŁKU RODZINNEGO. Komu przysługuje zasiłek rodzinny?\nŚWIADCZENIA RODZINNE Warunki nabywania świadczeń rodzinnych reguluje ustawa z dnia 28 listopada 2003 r. o świadczeniach rodzinnych (Dz.U.2013.1456-j.t. ze zm.). Świadczenia rodzinne przysługują: 1) obywatelom


Chrystus Indianin – Wielki Post 2019 z Salezjańskim Ośrodkiem Misyjnym – MISERICORS – Codzienna aplikacja Miłosierdzia\nChrystus Indianin – Wielki Post 2019 z Salez...\nMoja Msza Święta - poetycki pr..\nW Wielkim Poście roku 2019 Salezjański Ośrodek Misyjny w Warszawie zaprasza nas do zwrócenia uwagi na Amazonię i posługę misjonarzy w tym regionie. Tak brzmi prezentacja kampanii Chrystus Indianin – Odnajdź Boga w sercu dżungli.\nW Wielkim Poście zabierzemy Was do Amazonii. Odwiedzimy misjonarzy i misjonarki, którzy razem z ludnością tubylczą…\nOpublikowany przez Salezjański Ośrodek Misyjny Środa, 6 marca 2019\nDołącz do programu Adopcji na Odległość –> Pomóż dzieciom z San Lorenzo w Peru!\nSalezjański Ośrodek Misyjny:\nW Wielkim Poście zabierzemy Was do Amazonii. Pokażemy Wam wioski ukryte w gęstwinach lasach deszczowych i miasteczka, do których dotrzeć można tylko drogą wodną. Zobaczycie rdzawo-czerwoną ziemię, bujne rośliny o najbardziej intensywnym odcieniu zieleni, domy kryte strzechą i łódki wystrugane z pnia drzewa. Wkroczycie z nami w świat Indian, którzy czasem bywa tajemniczy i mroczny, a czasem zupełnie zwyczajny, przepełniony rutynowymi czynnościami. Poczujecie zapach przygotowanego przez szamanów naparu ayahuasca, który wprowadza w rytualny trans.\nOdczarujemy dla Was europejskie postrzeganie Indian, wrzucające do jednego worka wszystkich tych ludzi o specyficznych rysach twarzy, kruczoczarnych włosach, płaskich nosach i oczach w kształcie migdałków. Pokażemy Wam różnorodność zwyczajów, tradycji i rytuałów poszczególnych plemion. Spróbujemy przekazać Wam ich mądrość, która płynie z miłości i wielkiego szacunku do Matki Ziemi i wynika ze stylu życia zgodnego z rytmem natury.\nKs. Sławomir wyjechał na misje w 2016 roku. Dociera do wiosek indiańskich i ludzi, którzy potrzebują otuchy. pic.twitter.com/7ZJFtrRQ37\n— Misje_Salezjanie (@misjesalezjanie) March 23, 2019\nPrzybliżymy Wam rzeczywistość misyjną w miejscu, gdzie kobiety piorą w rzece, dzieci pływają w kałuży wyżłobionej przez deszcz zenitalny, a mężczyźni piją zrobione z przeżutych liści juki masato. Spróbujemy opowiedzieć, jak pracujący tam misjonarze tłumaczą wiarę katolicką w kontekście wierzeń lokalnych. Wytłumaczymy, w jaki sposób katoliccy księża i siostry zakonne sprawili, że biały człowiek w dżungli jest znów mile widziany. Nakreślimy trudną sytuację wielu plemion będącą pokłosiem brutalnego kolonializmu.\nZawitamy w Brazylii, Peru, Argentynie i Paragwaju. Odwiedzimy misjonarzy i misjonarki, którzy razem z ludnością tubylczą dzielą ich trudy i niedogodności. Podpatrzymy, jak to jest, kiedy większość swojego życia spędza się wśród Indian, z dala od cywilizacji i kultury Zachodu.\nZobacz więcej – dołącz do akcji: Chrystus Indianin – Odnajdź Boga w sercu dżungli\nKs. Luis Bolla nazywany był przez Indian z plemienia Achuar “Yánkuam”, co oznacza Gwiazda Poranka.\nMisjonarz swoje życie poświęcił pracy w Ekwadorze i Peru. Utożsami się z Indianami, nauczył ich języka i kultury. pic.twitter.com/GIR6msnSLJ\n— Misje_Salezjanie (@misjesalezjanie) March 16, 2019\nAmazonia, Ameryka Południowa, Argentyna, Brazylia, Chrystus Indianin, europejskie postrzeganie Indian, Indianie, misje a Ameryce Południowej, misje salezjańskie, misje w Amazonii, Paragwaj, Peru, salezjanie, salezjanie w Amazonii, San Lorenzo, San Lorenzo w Peru, Wielki Post, Wielki Post 2019, Wielki Post 2019 z Salezjańskim Ośrodkiem Misyjnym, wielkopostna akcja misyjna


Historia obiektu – mała elektrownia wodna | Bobrowy Dwór\nStartseite » Gästehaus » Historia obiektu – mała elektrownia wodna\nHistoria starego młyna\nPensjonat – Restauracja Bobrowy Dwór jest położony nad rzeką Orzyc. Biegnie ona wzdłuż drogi łączącej Maków Mazowiecki z Szelkowem. Rzeka mierząca blisko 146 km jest prawym dopływem Narwi. Wypływa z bagien na obrzeżach Wzniesień Mławskich na wschód od Mławy a uchodzi do Narwi we wsi Kalinowo w okolicach wsi Przeradowo i Zambsk Kościelnych.\nMimo, że Orzyc jest stosunkowo niewielką rzeką w przeszłości miał duże znaczenie gospodarcze. Nurt rzeki okazał się na tyle wartki, że powstawały przy niej wodne młyny. Było to rozwiązanie o tyle wygodne, że wykorzystywało naturalne siły przyrody.\nJeden z młynów na Orzycu powstał w miejscowości Smrock – Dwór. Budynek dawnego młyna ma prawdopodobnie ponad 200 lat. Nie ma żadnych dokumentów których treść dostarczyłaby jakichkolwiek informacji mogących sugerować czas jego powstania. Jedynym konkretnym śladem jest widoczna na murze data 1856. Jest to rok w którym została dobudowana dostawka pełniąca funkcję socjalną. Nie była połączona z pomieszczeniami młyna tylko „doklejona”. Czy młodsza od samego młyna o pięćdziesiąt czy sto pięćdziesiąt lat? Tego nie wiadomo. Ciekawym faktem jest to, że przy budowie w wielu miejscach posłużono się zaprawą z białka jaj. Wykorzystano również zaprawę wapienną. Konstrukcja fundamentu opiera się na kamieniu. Podczas prac związanych z jego pogłębieniem okazało się jak potężne głazy były wykorzystane do jego budowy. Sama część socjalna była bardzo zagrzybiona, dlatego rozebrano ją cegła po cegle. Poza tym różniła się architektonicznie, ponieważ miała sklepienie krzyżowe, natomiast w samym młynie było drewniane spinające cały budynek.\nNiedaleko Bobrowego Dworu w Smrocku tuż przy dzisiejszej drodze stał niegdyś dwór szlachecki, co sugeruje, iż był to młyn dworski. O szlachcicu, który kazał go wybudować nie ma żadnych wzmianek w dostępnych materiałach źródłowych opisujących historię tego terenu.\nPierwszym znanym właścicielem w latach dwudziestych minionego wieku był żyd Fagał lub Sagał, który oddał młyn w administrację polskiej rodzinie. Po roku 1932 bądź 1933 wykupił go Niemiec Malke, dokonując w nim wielu zmian modernizacyjnych. Dotychczasowe koło młyńskie zmienił w 1935 roku na turbinę James’a Francisa – amerykańskiego konstruktora, co poświadczone jest kolejną datą na murze budynku. Była to nowa i bardziej wydajna technologia. Efekty jego zarządu są widoczne do dziś. Chociażby wybrukowany plac przy młynie i droga dojazdowa. Poza tym wybudował w otoczeniu młyna kilka budynków gospodarczych oraz dom, w którym po wojnie zamieszkali państwo Skwarscy. Obecnie jest własnością państwa Krępskich. Do dziś można podziwiać piękny plac i drogę, ciesząc się klimatem ubiegłego stulecia.\nGdy nastała wojna w 1945 roku młyn spłonął. Świadkiem tego był przyszły właściciel młyna pan Skwarski. Jak to bywa z przekazami ustnymi zdarza się, że jakiegoś zdarzenia jest kilka wersji. I tak różnie jest zapamiętana i przekazywana informacja o tym pożarze. Pan Ryszard Todorowski ze Smrocka opowiada, że ponoć Malke wiedząc, że musi odejść, a nie chcąc oddać w obce ręce swojej własności sam podpalił młyn. Co ciekawe mówi, że budynek młyna płonął tylko raz. Inne osoby mówią, że co najmniej trzy razy ulegał zniszczeniu wskutek pożaru. Taka jest wada przekazów ustnych.\nNiedługo po wojnie wskutek nacjonalizacji pan Skwarski stracił swój młyn. Nikt wówczas nie administrował jazem, dlatego po wielu staraniach zwrócono mu własność. Niestety później ponownie zabrano. Stał się własnością skarbu państwa. W końcu po wielu staraniach wrócił do właściciela w 1947 roku. Może dzięki temu przetrwał i spełniał swoją rolę jeszcze wiele, wiele lat. Szacuje się, że dawniej było około czterech tysięcy jazów piętrzących, młynów, tartaków przy rzekach. Czynnych elektrowni pracujących na takich jazach, który jest w Bobrowym Dworze jest obecnie około 600/700. Ogrom dorobku został zmarnowany wszystko z wolna obracało się w ruinę tym bardziej, że wszelkie budowle typu hydro niszczeją bardzo szybko, jeśli nie są remontowane i zabezpieczane.\nW roku 1976 bądź 1977 właścicielem stał siPan Krępski. Gdy zmaro trzech lat. Później wszystko stanęło a młyn zaczął niszczei zarasta.\nW 1991 roku znalazł kolejnego właściciela, mieszkańca Olsztyna Pana Drankowicza. Nowy właściciel zaczął młyn modernizować i przekształcać w elektrownię wodną, którą uruchomił w 1996 roku. Niestety funkcjonowała niespełna pół roku. Powodem tego były niedociągnięcia konstrukcyjne wynikające z braku zgodności z projektami, lub brakiem samego projektu.\nSkutkiem wielu zdarzeń i częściowego bankructwa w roku 1999 pan Drankowicz przestał być właścicielem i nastąpiła kolejna zmiana. Tym razem pieczę nad starym młynem objął obecny właściciel.\nW roku 2001 rozpoczęto modernizację i uruchomiono elektrownię. Niestety starej turbiny Francisa już nie ma, ponieważ zdemontował ją poprzedni właściciel.\nW piwnicy starego przeszło 250-cio letniego młyna, w oryginalnych murach znajduje się restauracja z tarasami położonymi bezpośrednio nad kanałem młyńskim.\nMłyn zmienił przeznaczenie ale nadal służy ludziom oferując możliwość wypoczynku i wspaniale spędzonego czasu.\nKanał młyński służy jako kanał energetyczny dla Małej Elektrowni Wodnej, która produkuje około 550 MWh rocznie.\nW roku 2010 za godzenie biznesu, turystyki i ekologii Pensjonat Bobrowy Dwór został uhonorowany Nagrodą Przyjaznego Brzegu.\nJeżeli chcą Państwo więcej informacji zapraszamy do obejrzenia filmiku o naszej elektrowni w programie „Dobre klimaty“ Tomasza Zubilewicza film\nElektrownia należy też do Programu „Gościnna Elektrownia Wodna”\nProjekt „Gościnna Elektrownia Wodna” stanowi produkt turystyczny o znaczeniu ogólnopolskim w ramach którego właściciele Małych Elektrowni Wodnych udostępniają swoje obiekty do zwiedzania, wraz z towarzyszącym zapleczem turystycznym, gastronomicznym, noclegowym, przystanią dla łodzi, kajaków, miejscem na ognisko, polem biwakowym.\nProgram ma na celu podniesienie świadomości społecznej znaczenia MEW, ich wszechstronnego oddziaływania na otoczenie, zarówno w zakresie ochrony środowiska jak również w kontekście historycznym i kulturowym.\nProgram skierowany jest zarówno do turysty indywidualnego , zorganizowanych grup, wycieczek szkolnych.\nW jego ramach realizowane są WARSZTATY EKOLOGICZNO-PRZYRODNICZE dla szkół i przedszkoli. Przybliżają one młodzieży zarówno zagadnienia związane z wytwarzaniem energii ze źródeł odnawialnych, jak też kwestie konieczności oszczędzania energii i dbania o wodę.


Alianz Canine Worldwide ACW - Polska Federacja Kynologiczna\nOFICJALNY PARTNER ACW\nPolska Federacja Kynologiczna podczas oficjalnej wizyty w siedzibie Alianz Canine Worldwide w Hiszpanii w dniu 28 września 2018 r. zawarła z Prezesem ACW Maria Eugenia Ribelles pisemny kontrakt na podstawie którego PFK stało się partnerem i członkiem tej międzynarodowej organizacji kynologicznej.\nTo niezwykle ważny krok na arenie międzynarodowej, którego efekty będą widoczne dla każdego naszego członka i hodowcy.\nWraz z członkostwem w ACW, Polska Federacja Kynologiczna zobowiązała się do wprowadzenia systematyki ras przyjętej przez Alianz włącznie ze wzorami dokumentów, które będą od tej pory rozpoznawane na pięciu kontynentach.\nLogotyp zastrzeżony, prawnie chroniony na rzecz Alianz Canine Worldwide z siedzibą w Hiszpanii.\nLogotyp może być używany wyłącznie przez organizacje członkowskie, które zawarły pisemny kontrakt z ACW.\nPaństwo rejestracji ACW – Hiszpania, Murcia\nNumer rejestru – 300005\nNumer identyfikacji podatkowej – G-73749897\nRejestr – Fundacja użyteczności publicznej i interesu społecznego międzynarodowego obszaru non-profit\nAlianz Canine Worldwide to międzynarodowa organizacja kynologiczna koordynująca współpracę między krajowymi organizacjami kynologicznymi, które swoją działalność opierają na organizacji i kontroli hodowli psów rasowych.\nACW skupia w swoich szeregach blisko 100 organizacji z 5 kontynentów. Jest to pierwsza organizacja międzynarodowa, która za pośrednictwem swoich przedstawicieli w krajach członkowskich promuje “profesjonalizm w hodowli psów”. Alianz rozszerzając tę koncepcję na cały obszar społeczny, pracując na rzecz doskonałości w hodowli a tym samym selekcji.\nFundacja Alianz Canine Worldwide zajmuje się również badaniami, oceną i standaryzacją ras rodzimych w ich krajach pochodzenia. Krajach historycznie zmarginalizowanych bez powodu, nie zaniedbując jednocześnie ras bardziej popularnych.\nACW prowadzi również międzynarodowy rejestr przydomków hodowlanych a zgłoszeń można dokonać wyłącznie poprzez organizacje krajowe, które zawarły z ACW kontrakt o współpracy.\nPODSTAWOWE CELE ALIANZ CANINE WORLDWIDE\nOchrona czystości ras psów i badanie ich pochodzenia zgodne z obowiązującymi przepisami hiszpańskimi, europejskimi i międzynarodowymi.\nPromocja prawidłowej hodowli, praca na rzecz poprawy hodowli i selekcji zwierząt rasowych psów, rozwój ich fizycznych i mentalnych cech oraz unikanie agresywnych zachowań.\nWspółpraca z organizacjami i podmiotami związanymi z prowadzeniem ksiąg hodowlanych.\nDziałalność na rzecz międzynarodowej wymiany sędziów kynologicznych a także współpraca z ekspertami w zakresie morfologii, etologii, ratownictwa, kynologii, bezpieczeństwa i pomocy poprzez m.in. tworzenie międzynarodowej bazy danych ekspertów.\nWspieranie i współdziałanie w tworzeniu odpowiedniego ustawodawstwa dla rozwoju działalności w sektorze profesjonalnej i zawodowej pracy psów na rzecz obrony społeczeństwa.\nPomoc podmiotom non-profit, których cele społeczne sprzyjają lub obejmują działalność na rzecz ochrony zwierząt, przyrody lub środowiska, poprzez wspieranie ich pracy społecznej przy realizacji kampanii uświadamiających i rozpowszechniają te cele.\nZawieranie umów z uniwersytetami w celu realizacji i uczestnictwa w badaniach związanych z postępami w kynologii.\nPromowanie konkretnych badań w celu uznania ras autochtonicznych w procesie oficjalnego uznania ich wzorca w ich kraju pochodzenia.\nPromowanie integracji zawodowej grup z niepełnosprawnością, które mogą odnieść korzyści w profesjonalnym świecie sektora zwierząt domowych z korzyścią w integracji zarówno zawodowej jak i społecznej.\nTworzenie bazy danych wszystkich organizacji, z którymi podpisywane są umowy o współpracy sprzyjające wymianie informacji między tymi organizacjami.\nMª Eugenia Ribelles Ferrer\nPedro A. Serrano Gilabert\nMª Jose Redondo\nConsuelo Fernandez Cantero\nFrancisca Navarro González


busiarzeforum.com.pl • Zobacz wątek - Czym mozna ciekawie wyposażyć busa 3,5t?\nCzym mozna ciekawie wyposażyć busa 3,5t?\nprzez ArasBusiarz » 17 kwi 2018, o 06:19\nSiedze w busie i mysle... co by tu sie do mojego Domu na kółkach przydalo, zeby był Elegancki az kopary opadną i Wygodny ze zawsze bedziecie chcieli do niego wsiasc? Znalazlem firme w ktorej szef po moim zatrudnieniu wzial w leasing Fiata Ducato i stara sie "je" wyposazyc pode mnie we wszystko co potrzebuje. Hahah pewnie dlatego pod kierowce, zeby bylo tak mu w busie dobrze, by moze chcial zostac dluzej w trasie, bo jak wygodnie to kto by chcial wracac... ale kasa tez musi sie zgadzac i checi do pracy nawet gdyby mialo to przeciągnąć moj czas o tydzien. Naleze do tych ludzi co checi raczej maja zawsze, a najwieksze wtedy, jak juz sobie cos wbije do glowy. Takze tym razem przyszly checi by razem z Kolega Busiarzem pozmieniac wziete dla nas 3,5 tonowki. Wiec szukalem na internecie ciekawych pomysłów by poprawic komfort i wyglad Busa, ale niestety stracilem ponad 2 godziny, bo nic nie znalazlem ciekawego, przeciez taki temat moze przydac sie kazdemu. No ale nie poddaje sie i dalej lece z tematem.\nKolega w swoim juz zrobil pare rzeczy przydatnych i bajerow dodajacych estetyki o ktorych napisze pod koniec, ma sporo jeszcze wolnej przestrzeni na aucie i moznaby dodac jeszcze kilka ciekawych rzeczy, ktore poprawia wyglad i prezentacje 3,5- tonowki. Macie jakies fajne pomysly? Rozmyslaliscie nad czyms, co mogloby byc spoko? Co by moglo poprawic jeszcze wygląd i estetyke? Ledy sa fajne i ladnie je zamontowal, doczepil szyny na firany, zamontowal CBradio. W co waszym zdaniem mozna jeszcze wyposazyc busa, polepszając jego wyglad i wygode kierowcy?\nDołączył(a): 17 kwi 2018, o 04:43\nRe: Czym mozna ciekawie wyposażyć busa 3,5t?\nprzez Dychu » 17 kwi 2018, o 10:18\nCB to akurat dla mnie nie jest gadżet a podstawowe wyposażenie z którego często korzystam, firany w kabince również, jakoś nie widzę bez nich życia w budzie . Co do ledów, to mam nadzieję mówiłeś i kabinie nie zewnętrznych bo też je lubię i prawie zawsze montuje. Kolejną rzeczą bez której nie wyjadę jest lodówka z zamrażarką i tu powiem Ci, korzystając z kilku wcześniejszych wynalazków, skończyłem na jednej słusznej a więc na lodówce kompresorowej 40 litrów i bez tego raczej też nie wyjadę . Kolejny temat, dwie dobre nawigacje na wszelki wypadek i do konsultacji jak się któraś zamota . Ja uźywam Garmina Dezl oraz Tomtom Go Profesional 6530 i nie chce innych nawet testować . Oczywiście zawsze na drzwiach mam wersje papierową atlasu EU i u mnie to ADAC. Zawsze mam również lapka ale tu długo kombinowałem ażeby znaleźć takiego który do tej naszej pracy będzie idealny czyli mały, lekki o dobrych parametrach, bateryjka chociaż 6 godzin i dobry ekran, parametry. Nie uwierzysz, znam się na tym dobrze bo od 20 lat korzystam z takiego sprzętu ale tu nie było to takie łatwe. Po 3 miesiącach poszukiwań, dobrałem wreszcie idealne rozwiązanie i teraz jestem happy. Fajnie jest dobrać pokrowiec do fotelu kierowcy jeśli innych nie wyrzucasz z budy tak jak ja, to i pokrowce dla kanapy czy drugiego fotela. Zasadniczą kwestią jest zabudowa, kurnik czy spanie z tyłu bo tu mamy znacznie więcej opcji. Ja akurat od dawna zasuwam tylko spaniem z tyłu i zawsze mam podpięty TV i antenke dvbt a ostatnio zakupiłem nawet zestaw satelitarny tak jak to widzisz na parkingach, duże autka mają a więc na przyssawkach antenka do szyby i tuner w autku podpięty do tv. Jest również podpięty duży pendrive a filmami, koncertami do tv więc jak nie telewizja to mam inne atrakcje szczególnie jak przyjdzie mi gdzieś weekend stać . Pościel dobieram do całego wystroju autka ażeby współgrało tak samo jak i całe oświetlenie wewnętrzne ledowe. Halogeny dalekosiężne i tu temat który załapiesz jak zaczniesz szaleć po landach we Francji czy Skandynawii nocami. Długo ich nie doceniałem i jak wreszcie firma podeszła do mnie tak jak do Ciebie czyli...co jeszcze panu dokupić , to wybrałem drugi akumulator i halogeny dalekosiężne na rurce i na górze. Powiem Ci, zupełnie zmieniło to moje nocne jazdy i teraz już wiem, że nie da się bez nich -). W cieplejszej porze roku, biorę ze sobą na pakę stolik i fotelik turystyczny bo to też robi robotę. Jak gdzieś w fajnym miejscu się rozkładasz to aż przyjemnie coś ugotować, zrobić i jak cywilizowany człowiek zjeść przy stole obiedek . N wyposażeniu mam i przystawkę do kuchenki grilową i też robi robotę jak chcesz na szybko coś w tym stylu zrobić, kosztuje grosze wraz z kuchenką ceramiczną a fajna sprawa. Jest pewnie jeszcze wiele takich kwestii ale poczekajmy na innych, mi akurat te ważne przyszły do głowy i napisałem Ci o nich . To moje podstawy i moja wygoda ale każdy ma inne priorytety no tak jak pisałem, w kurniku mamy znacznie mniej opcji.\njarekvolvo(17 kwi 2018, o 10:25)\nprzez ArasBusiarz » 28 kwi 2018, o 09:47\nTroche czasu juz minelo od dodania posta, sporo spraw na glowie, moze jeszcze kiedys o nich wspomne, ale do tematu przejde ze jeszcze przydatna rzecz na busie to pistolet do przedmuchiwania z przedluzka. A tak btw to kurnik na spnie... do niego co mozna? Ktos z kurnikowych ma nowe pomysly?\nprzez BoberKSG » 28 kwi 2018, o 11:56\nMój kurnik akurat jest "wyposażony" w mnóstwo zdjęć mojej rodziny, ze szczególnym uwzględnieniem dzieciaków\nDodatkowo mam podpięty mały telewizorek, z którego jednak sporadycznie korzystam. To w sumie tyle co do kurnika, bo raczej cudów tam się nie da zrobić\nprzez jarekvolvo » 28 kwi 2018, o 17:55\nCo do kurnika, to czarny spray i obie szyby "na sztywno". Rano słonko nie budzi, a w momencie, kiedy chcesz ściągnąć galoty okazuje się, że stoisz obok dużego camiona, którego kierowca przewał jedzenie kolacji i przygląda Ci się z niesmakiem..\nprzez Busiar » 28 kwi 2018, o 23:30\nGorzej jakby przyglądał się ze smakiem :v\nDołączył(a): 15 kwi 2018, o 14:22\nprzez piotr152 » 29 kwi 2018, o 08:11\nbo kurnik to jest dziadostwo i powinno sie od tego odchodzić w obecnej sytuacji gdy sa dostepne kabiny sypialne typu back sleper dziwie sięże jeszcze są chętni do pracy na "kurnikach"\nprzez Dychu » 29 kwi 2018, o 08:41\npiotr152 napisał(a): bo kurnik to jest dziadostwo i powinno sie od tego odchodzić w obecnej sytuacji gdy sa dostepne kabiny sypialne typu back sleper dziwie sięże jeszcze są chętni do pracy na "kurnikach"\nTak samo uważam ale wiesz jak to jest w praktyce...kolega kupuje pierwszego busa i pyta spedycji : Jakie auto mam kupić ażeby zarabiać z wami....no i dostaje odpowiedź : duże, 10-12 EP bo za takie płacimy więcej no i mamy kurniki po trasie . Powinni zakazać kurników i mielibyśmy temat zamknięty i komfort pracy bo to jednak jak wiemy, inna liga i tu nie ma co dyskutować, że kurnik ma swoje plusy, ma ale ma całą listę minusów.\nprzez piotr152 » 29 kwi 2018, o 14:36\nnie no jest po prostu kiepski do życia dla kierowcy i tyle niema się w ogóle nad czym zastanawiać ani o czym ddyskutowac ,powiem ci że kupują je przewożnicy bo kurnik wychodzi lżej o jakieś 70 kg (podobno) no jest tańszy w zakupie ,aż tak żeby zakazywać to może nie bo jak sobie jeżdzi np.od poniediałku do piątku gdzie spi te 4 noce ,gdzie nie potrzebuje różnych rzeczy i ubrań itp.na parę tygodni to jeszcze ok ,ale spakuj się do kurnika na dłużej nie da rady niema miejsca\nprzez Busiar » 29 kwi 2018, o 14:47\nW kurniku jest od cholery miejsca, no ale na jeden z dwóch wariantów: albo dla Ciebie, albo na rzeczy


Peninia Art...: Anioły...\nAutor: Peninia / Gosia o 07:10:00\nDorota wtorek, listopada 03, 2009\n"nie będę się tym przejmować tylko będę się śmiać z tego" - Peninko tak trzymaj!!!\nsłodka kartelucha!!:) buziaki dla ciebie i trzymaj sie cieplutko!!:)\nJoasiunia:) wtorek, listopada 03, 2009\nNo proszę:) Ledwo człowiek troszku w łóżku z grypą poleży a tu tyle zaległości tych cudności:):):)\nelfik wtorek, listopada 03, 2009\nPiekna, a Anioly jakby zza okna wyladaly na padajacy snieg...\nRzeczywiscie najlepiej olac wieczne pretensje, mimo, ze to bardzo trudna sztuka.moze z czasem przestana wampirzyc Twoja energie\nEnthia wtorek, listopada 03, 2009\nPiękna kartka. Szkoda tylko, ż enie widać efektu głównego.\nA dziękuję za Twoje promyki słońa, u mnie ostatnio go brakuję. Dobrze, że choc ty się dobrze trzymasz :)\nmaj. wtorek, listopada 03, 2009\nUrocza !!! Już sobie wyobrażam, jaka jest na żywo :)))\nPeninia / Gosia wtorek, listopada 03, 2009\n*Dorota -dziękuję Kochana :) tak trzymam...może moje uśmiechy ich zmęczą...bo nie sądze aby się zmienili...\n*Joasiunia- dziękuję.Miło ,że mnie odwiedzasz :))Buziaki ślę :)\n*Elfik -dziękuję Kochana za miłe słowa i za odwiedziny...buziaki ślę :)\n*Enthia-dziekuję. Myslami jestem z Tobą...będzię dobrze.Buziaki:)\n*Maj- dziękuję Kochana...miło:)Promyki słoneczka ślę :)\nzmorka wtorek, listopada 03, 2009\nAnioły lubią błękit ;) Ech, Ty Pracusiu... czyżbyś miała czas się jeszcze przejmować co ludzie gadają? Niech gadają, taka ich natura, grunt to nie dać się zwariować ;))\nAnna Zaprzelska wtorek, listopada 03, 2009\nPeninio moja złota! Anioły są jak wierni strażnicy naszych dusz. Piękne te Twoje anioły i w chmurach błękitnych mieszkają...\nLudkasz wtorek, listopada 03, 2009\nPiękne anioły i piękne Twoje dzieła z nimi:)\n*Zmorka-dziękuję:) Tak -grunt to nie dać się zwariować ;))Buziaki!\n*Brises- ach jak piękne słowa...dziękuję.Tak miło!\n*Ludkasz- dziękuję :) ślę buziaki!\nMnie się te niebieskości bardzo podobają :)\n* Fioletowe poddasze- bardzo dziękuję :) Miło!


Green News - Ten wyrok sądu zablokuje budowę nowego bloku węglowego w Ostrołęce? Organizacja ClientEarth triumfuje\nTen wyrok sądu zablokuje budowę nowego bloku węglowego w Ostrołęce? Organizacja ClientEarth triumfuje\nPrawnicy powołują się na względy formalne przy podejmowaniu decyzji o udziale Enei w projekcie\nSąd Okręgowy w Poznaniu stwierdził nieważność uchwały nadzwyczajnego walnego zgromadzenia Enei w sprawie wyrażenia kierunkowej zgody na przystąpienie do budowy w ramach projektu Ostrołęka C z powództwa akcjonariusza – ClientEarth Prawnicy dla Ziemi – podała spółka.\nPrawnicy zaskarżyli uchwałę z 24 września 2018 roku powołując się na względy formalne. Chodzi o to, że decyzję o przystąpieniu do budowy podejmuje zarząd, nie akcjonariusze. Enea uzyskała wszystkie niezbędne zgody korporacyjne, ale ta jedna nie może być dziś uznawana za obowiązującą.\nPrzeczytaj też: 5 tys. zł na przydomowe instalacje słoneczne\nPrzedstawiciele Client Earth od dłuższego czasu ostrzegają, że nowy blok w Ostrołęce nie jest niezbędny dla zapewnienia bezpieczeństwa energetycznego kraju. Za to grozi stratami dla szykujących go spółek – Enei i Energi (mają po połowie udziałów w projekcie), ich akcjonariuszy, a także podatników, gdyż Skarb Państwa posiada większość udziałów w obu firmach.\nClientEarth ma udziały w Enei i Enerdze (wystarczy po jednej akcji) i występuje na prawach akcjonariusza. Jest reprezentowana pro bono przez międzynarodową kancelarię prawną Boies Schiller Flexner. Kancelaria ta w liście do zarządów ostrzegła obie kontrolowane przez państwo firmy, że decyzja o zaangażowaniu w projekt Ostrołęka C może stanowić „naruszenie obowiązków dotyczących analizy ryzyka oraz działań w najlepszym interesie spółki i jej akcjonariuszy”.\nPrzeczytaj też: PGE stworzy fundusz inwestujący m.in. w OZE\nWychodzi na to, że sąd uwzględniając pozew stwierdził nieważność uchwały. Enea zaznacza jednak, że wyrok jest nieprawomocny. Można zakładać, że to nie koniec batalii i spółka będzie się odwoływać.\nNiezależnie od decyzji sądu, szacowana na 6 mld zł inwestycja i tak napotyka na ogromne trudności. Mimo że zdecydowano o rozpoczęciu robót, do dzisiaj nie udało się w pełni dopiąć finansowania projektu. W energetyce trwa szukanie chętnych. Banki nie chcą wspierać projektów tego typu. ING Bank Śląski wycofał się ze wzpółpracy z Eneą przy emisji jej obligacji.\nDodał: 698 artykułów\nTauron z nowymi punktami ładowania samochodów elektrycznych. Będzie ich przybywać\nSpółka udostępnia już prawie 200 punktów ładowania aut na prąd. Jakie są plany na cały 2021 rok?


W takim miejscu jeszcze nie spaliście - oryginalnie nocleg w Tokio w super lokalizacji!\nTasteaway > DZIECI > hotele przyjazne dzieciom > W takim miejscu jeszcze nie spaliście! – oryginalny nocleg w Tokio w super lokalizacji\nW takim miejscu jeszcze nie spaliście! – oryginalny nocleg w Tokio w super lokalizacji\nDZIECI / hotele przyjazne dzieciom / JAPONIA / PODRÓŻE / podróże z dzieckiem\nPowrót do Japonii marzył nam się od dawna. My chyba już podczas pierwszej podróży wiedzieliśmy, że będziemy chcieli wrócić.. Japonia, którą zobaczyliśmy w 2017, była magiczne, niesamowita, uzależniająca. Egzotyczna w swoim specyficznym stylu, bo przecież tak inne niż egzotyka Tajlandii, Indonezji czy Birmy. Wciągająca, bo fascynowało nas wszystko. Nie tylko nas, ale i 6 letniego wtedy Maksa. Zachwycały miejsca, widoki, wielkie miasta, kolory. Zachwycało jedzenie. Od sushi, które nigdy nie smakuje tak w Polsce jak tu przez różnorodne rameny na każdym kroku, po onigiri w sklepach czynnych 24 h i potrawy, o których istnieniu wtedy nawet nie wiedzieliśmy…takoyaki czy okonomiyaki. Tym razem ruszyliśmy na dłużej i inaczej – wtedy shinkansenami, głównie po największych miastach, teraz mamy plan na samochód i mniejsze miasteczka, wioski, parki naturalne – tzw. countryside.\nAle najpierw… Tokio! Jest duża szansa, że i Wy tutaj zaczniecie swoją podróż do Japonii. Uprzedzę pytanie, jak lecieć – w 2017 lecieliśmy do Tokio Emirates z przesiadką w Dubaju (nocowaliśmy w hotelu na samym lotnisku, z pokoju mieliśmy widok na halę odlotów). Tym razem wybraliśmy lot LOTem – 10,5 godziny bezpośrednio Warszawa – Tokio i uznaliśmy, że to zdecydowanie lepsza opcja, zwłaszcza z dwójką dzieci. Pomimo, że LOT do Tokio nie ma tak idealnych godzin odlotu jak do Singapuru (do Singapuru startuje późnym wieczorem i dzieci od razu idą spać ;)), i tak było wygodnie i … uwaga: szybko minęło! Ok, macie już lot. Co z tym TOKIO??? Gdzie spać? Za ile? Czy rzeczywiście noclegi są tak drogie, że nie wiesz na co się zdecydować?? Czy szukać na Booking.com, na Agodzie czy może jednak Airbnb?\nPodczas pierwszego pobytu w Japonii spaliśmy głównie klasycznie – w dużych hotelach. Teraz postanowiliśmy spróbować innych rozwiązań 🙂 Z dwóch powodów: z jednej strony jesteśmy tu bardzo dłuuuugo i do ceny noclegu podchodzimy nieco inaczej niż w przypadku podróży na 2 tygodnie, z drugiej strony chcieliśmy zobaczyć, jak się śpi w tradycyjnych japońskich ryokanach czy innych typowo tutejszych miejscach. Z dwójką dzieci, raczej nie spróbujemy noclegu w hotelu kapsułowym, ale już spanie na podłodze, na futonach… Czemu nie? 🙂\nSzukając noclegu, wybraliśmy dwóch liderów – klasyczny hotel i właśnie Akihabara Nakagawa Inn. Czym nas przekonał Akihabara Nakagawa Inn? Właśnie tym, że nie ma tu łóżek, tylko śpisz na materacach futon – w pokoju mamy takie 4! Na podłodze, pod materacami tradycyjne maty tatami, czyli, gdy wchodzisz do pokoju masz wrażenie, że nie ma w nim prawie nic! Maty, mała lodówka i stolik – również tradycyjny, do siedzenia na podłodze. Dzieci zachwycone – to ich miejsce!!! W pokoju jest też szafa, w której… zgodnie ze swoim życzeniem.. na dole śpi Maks – chyba mu się zamarzył własny hotel kapsułowy 😉\nJak na japońskie standardy, wielkość pokoju jest chyba całkiem spora! Dopiero już będąc tutaj, dowiedzieliśmy się, że maty tatami z uwagi na swoje standardowe wymiary (90 × 180 cm), służą też jako jednostka miary powierzchni pokoju czy mieszkania. Nawet w Wikipedii przeczytacie, że kiedyś pokoje w Japonii miały wymiary, będące właśnie wielokrotnościami 90 cm. Dzięki temu wielkość pomieszczenia można było określić na podstawie tego, ile tatami można położyć na podłodze. Typowy sklepik miał powierzchnię 5 tatami. U nas jest ich 10.\nJak się śpi na futonach na podłodze, poza tym, że dzieciaki są zachwycone? Świetnie! Chyba nawet się nie spodziewaliśmy, że będzie tak wygodnie! Podczas podróży i tak większość dnia spędzamy, zwiedzając (i jedząc!!), ale tu jesteśmy całkiem sporo w pokoju z uwagi na jetlag – niestety nie śpimy do jakiejś 4-5 rano! Ten nocny czas też na futonach mija całkiem wygodnie, a dzieciaki mają poczucie, że cały pokój to ich sala zabaw 😉\nFutony to też duży plus jak jesteście z małymi dziećmi – nie ma ryzyka, że dziecko spadnie z hotelowego łóżka na podłogę 🙂 Tak, Maks spał w szafie, właśnie tam, gdzie go widzicie. To był jego wybór 😉 Nie, nie zamykaliśmy go na noc 😉\nTotalnie zachwyciła nas też lokalizacja. Po pierwszym pobycie już mniej więcej wiedzieliśmy, gdzie wylądujemy, ale nie wiedzieliśmy, że będzie tu aż tak fajnie! Z lotniska Narita na stację kolejową Keisei Ueno przyjechaliśmy pociągiem, a stamtąd na piechotę ruszyliśmy z walizkami do Akihabara Nakagawa Inn. Już ten pierwszy spacer, pomimo, że po długiej podróży, zachwycał! Okolice pod torami (wzdłuż Yamanote Line) to Ameyoko Market, ciągnący się od stacji Ueno do Okachimachi. Jest kolorowo, głośno, jest duuuużo dobrego jedzenia i to, co w Azji kochamy najbardziej! Za Okachimachi Station w stronę hotelu robi się spokojnie i ciszej.. ale jedno jest pewne – już 5 minut od hotelu znajdziesz dobry ramen, a 10-15 minutowy spacer dzieli Cię od jednego z lokali należących do sieciówki Sushi Zanmai – a tam dają sushi 24h na dobę i nawet o 1.00 spotkasz tłumy – sprawdziliśmy!!!\nPS1. ostrzegam, gdy wchodzicie do pokoju w Akihabara Nakagawa Inn i macie wrażliwy węch, pewnie poczujecie specyficzny zapach.. Nam ten zapach kojarzy się z nori i glonami 😉 To uczucie jednak szybko mija (węch się chyba przyzwyczaja;)).\nPS2. jeśli skorzystacie z naszego polecenia, będzie nam miło, jeśli zarezerwujecie Wasz pokój z futonami, przez nasz link na Booking.com – o TU. Wy zapłacicie tyle samo, a Booking podzieli się z nami swoją prowizją 🙂\nPS3. Poniżej znajdziecie mapkę – jak trafić do Akihabara Nakagawa Inn ze stacji Keisei Uno i gdzie to się znajduje, biorąc pod uwagę całe Tokio 🙂\nZapiski z podróży: Tokio – Dzień 1\nRelacje z podróży: Tokio – dzień 2 – WIDEO!\nZapiski z podróży: bajkowe Nikko i ulubione sushi w Tokio\nTags: Akihabara, gdzie spać w Tokio, nocleg w Tokio w dobrej lokalizacji, Tokio, tradycyjny nocleg w Tokio, Ueno\n13 lipca 2019 at 11:04 Odpowiedz\n14 lipca 2019 at 10:29 Odpowiedz\nKurcze z tym Lot-em to trochę ryzyko, cenowo najlepsza opcja, tylko trzeba brać poprawkę, że lot może się nie odbyć tudzież zawrócić z powodu cudownych bezawaryjnych rolls royce – ów. Na obecną chwilę to bym się obawiał rezerwacji na 787.\n14 lipca 2019 at 19:31\nHey, przyznam, że nic a nic nie słyszałam o tego typu problemach.. to nasza druga długa wyprawa lotem (wcześniej zimą Warszawa – Singapur) i też bez uwag 🙂\n15 lipca 2019 at 22:36\nNajczęściej dotyka to tras za Atlantyk, choć raz lot do Pekinu zawrócił. Mam większy komfort psychiczny jak lecę airbusem :p\n15 lipca 2019 at 11:02 Odpowiedz\nCudnie! Czytam i robię notatki, bo 29 lipca lecimy właśnie na nasze pierwsze, japońskie wakacje. Oczywiście start w Tokio 😉\n16 lipca 2019 at 19:58\nCudownie!:) jaki macie plan? polecam nasze wpisy z 2017 też 🙂 a teraz będę uzupełniać co i jak 🙂\n17 lipca 2019 at 15:18 Odpowiedz\nWłaśnie posiłkowaliśmy się Waszymi wpisami 😉 skarbnica wiedzy! W 3/4 części miejsca się pokrywają, ale teraz (odpisałam też na IG) doszło na listę Hokkaido 😉 Śledzimy codziennie Was 😉 i jak tak dalej pójdzie to trzeba będzie kolejną podróż szykować!\n24 lipca 2019 at 03:16\nCieszę się 🙂 Podczas pierwszej podróży robiliśmy japońskie highlighty – myślę, że każdy tak robi podczas pierwszego razu w Japonii. A teraz postanowiliśmy ruszyć dalej! Na Hokkaido jest masa rzeczy do zobaczenia. Byliśmy 10 dni, dziś już wracamy w kierunku Tokio, ale myślę, że można by tu spędzić więcej czasu:)


Esencjalizm i rutyna, czyli wpis o porażkach »\nBardzo mi się podoba esencjalizm. Doświadczać, żyć pełnią życia, nie gromadzić. Nie zawsze wychodzi mi takie piękne życie. Czasem jest po prostu fatalnie. Dlaczego? Mam pewien trop. A jak jest u Ciebie? Tak jak u mnie?\nCo mi przeszkadza? Nieprzygotowanie\nW wartościowym życiu najbardziej mi przeszkadza nieprzygotowanie.\nEsencjalizm mi nie wychodzi, bo za mało czasu poświęcam na myślenie „przed”. Potem działam na wariata. Po prostu.\nNie chce mi się poświęcić czasu na sprawdzenie, jakie materiały, buty, szampony czy cokolwiek, co się kupuje, czy to jest ok. Czy cena jest ok. I oto mam- mniej kasy, kolejny nietrafiony zakup, kolejne wymianki, zwroty czy portale typu olx.\nTaki stanik, kupiłam na oślep, w KiKu, po rozmiarze, bez przymiarki. No przecież zawsze mi rozmiar pasuje, tak było w F&F!\nTym razem tu coś kłuje, tam uwiera.\nI oto mam kolejną rzecz, której muszę się pozbyć. I nijak oddać, bo już jednak ponosiłam.\nPrzeleciałam się z pustą taczką. W staniku.\n„Czy jest jakiś punkt, w którym zwiększenie ilości pracy przestaje przynosić konkretne wyniki? Czy jest punkt, w którym mniejsza ilość pracy ( a większa ilość myślenia) daje lepsze rezultaty?”\nGreg McKeown, Esencjalista. Mniej, ale lepiej\nAlbo takie gotowanie obiadów.\nZamiast podpatrywać u tych lepiej zorganizowanych, działam na oślep. Kolejny raz coś wyrzucam, bo gotuję za dużo przed dwudniowym wyjazdem. Ani nie zamroziłam, ani nie ugotowałam tego, co na wyjazd byłoby akurat.\nAlbo co gorsza z lenistwa odpuszczam gotowanie na wieczór, chociaż wiem, że wrócę styrana z pracy i znów – na wariata.\nStrata pieniędzy, czasu…\nCzy też tak masz? Proszę, napisz, że chociaż raz Ci się zdarzyło…\nOczywiście idzie mi lepiej niż kiedyś, korzystam z piekarnika i w ogóle rozpływam się nad dniami, gdy działam z planem.\nAle to ciągle nie ten etap.\nNie ten poziom działania.\nNie ten poziom zorganizowania, który dałby mi wymierne rezultaty w postaci odzyskanego czasu i spokojnej głowy.\n„Esencjalista poświęca zaoszczędzony czas na tworzenie systemu usuwania przeszkód i jak największego ułatwiania działania.”\nNo nie mam czasu na to, co sprawia, że moje życie ma sens! Mam mniej czasu na pisanie, mniej na czytanie. Rozmowy przy garach mogą być fajne, ale czy nie fajniej byłoby przy planszówce?\nDążę do dobrej rutyny, odzyskuję energię – tego wymaga esencjalizm\nWięcej się muszę skupić na przygotowaniu. Są i sukcesy. Drobne.\nStanik. Poszłam się pomierzyć, poprzymierzać i jest ok. Straciłam czas, ale w dłuższej perspektywie zyskałam.\n„Niektórzy ludzie uważają, że rutyna oznacza śmierć kreatywności i innowacyjności. Jest traktowana jako skrajny przypadek nudy. Samo słowo „rutyna” jest synonimem bezbarwności i nijakości, jak w zdaniu „To stało się dla mnie rutyną”. Rzeczywiście złe schematy postępowania często nabierają właśnie takiego charakteru. Jednak dobra rutyna zwiększa innowacyjność i kreatywność, zwracając nam część energii. Zamiast wydatkować ograniczone zasoby dyscypliny na ciągłe podejmowanie tych samych decyzji, możemy uczynić ich podejmowanie elementem rutyny i przeznaczyć odzyskaną dyscyplinę na realizację innych ważnych zadań.”\nAlbo taka przeglądarka internetowa. Pracuję na ulubionym Windowsie XP. Firefox przestawał odpowiadać właściwie co chwilę a na Chromie nie mogłam robić płatności. Nie do końca wiedziałam, gdzie jest pies pogrzebany i męczyłam się od kilku tygodni. Bywało, że zaczynałam coś na komputerze, by za chwilę korzystać z telefonu, który zwracał mi informacje i logował do poczty błyskawicznie.\nAle żeby odkryć przyczynę musiałam usiąść i zastanowić się, jak usunąć przeszkodę. Zrobiłam to dzisiaj i oto piszę na komputerze, nie frustrując się, jak w ostatnich kilku tygodniach bywało.\nIle zaoszczędzonego czasu, ile zaoszczędzonych nerwów!\nKonkluzja jest jasna.\nZa całym pięknym życiem stoją całkiem przyziemne umiejętności.\nOdgracanie, upraszczanie to wszystko pomaga. Ale muszę nauczyć się organizacji, przewidywać.\nŻyjesz jak prawdziwy esencjalista?\nDrugie życie szafy na buty Czasem mam tak, że coś zobaczę i muszę mieć. Jak...\nMinimalizm w codziennym życiu – co to znaczy? Jak widzisz minimalizm w codziennym życiu? Bo dla mnie to...\nMniej rzeczy, czyli kolejne podejście do minimalizowania Mniej rzeczy i więcej życia w życiu. Esencjalizm. Wchodzisz w to?...\nMała wielka zmiana. Jak skuteczniej wywierać wpływ – R. Cialdini-recenzja książki


Ogłoszenia duszpasterskie 31.03.2019 r. – 4 Niedziela W. Postu – Parafia Józefów p.w. Matki Bożej Częstochowskiej\nOgłoszenia duszpasterskie 31.03.2019 r. – 4 Niedziela W. Postu\nDzisiaj Niedziela Chleba. Przy wyjściu z kościoła można wziąć ze sobą do domu pobłogosławiony po Mszy św. chleb i złożyć dobrowolną ofiarę do puszki na pomoc dla osób potrzebujących. Akcję organizuje Parafialny Zespół Caritas.\nW tym tygodniu przypadają pierwszy czwartek, piątek i sobota miesiąca. Okazja do spowiedzi św. pierwszo piątkowej rano i po południu od godz. 16.30. Po Drogach Krzyżowych można będzie również przyjąć pierwszopiątkową Komunię św. Cześć Niepokalanemu Sercu Maryi – Matki Bolesnej oddamy w sobotę o godz. 17.00.\nTrwamy w wielkopostnej zadumie i rozważaniu męki Chrystusa. Nabożeństwo Drogi krzyżowej w piątek o godz. 17:00 i 19:00. Gorzkie żale z kazaniem pasyjnym w niedzielę o godz. 17:00.\nW niedzielę za tydzień po Mszy św. o godz. 11.30 spotkanie dla rodziców i chrzestnych przed chrztem dziecka.\nRównież za tydzień odbędzie się kwesta przeprowadzona przez Otwockiego Towarzystwo Opieki Paliatywnej. Wolontariusze rozdając żonkile będą zbierać na rzecz hospicjum domowego Empatia.\nPrzypominamy o możliwości odpisu 1% podatku na cele społeczne. Warto zatem zdecydować na co idą nasze pieniądze. Proponujemy inicjatywy lokalne, aby fundusze pozostały w Józefowie: Forum Chrześcijańskie prowadzące świetlicę w naszej plebanii (nr KRS: 0000071551), albo „Tygrysy” – Letni obóz na Mazurach– organizowany przez ks. Mirosława Mikulskiego i Ks. Tomasza Połomskiego (nr KRS: 0000026243).\nNa terenie przy kancelarii pojawił się pojemnik na odzież ustawiony przez PCK. Można więc pozbyć się z naszych szaf niepotrzebnej odzieży i przeznaczyć ją na cele statutowe PCK.\n9 kwietnia w Przychodni Miejskiej przy ul. M.C. Skłodowskiej można będzie zrobić odpłatne badania USG. Zapisy w Przychodni. Więcej na tablicach ogłoszeń.


Ogłoszenie. - wiocha.pl absurd 1068996\nsmierckapusiom 14-02-11, 12:49 Zgłoś\nDodano: 2014-02-11, 12:49:10 przez: smierckapusiom\n"Główną" chyba objęła ustawa śmieciowa.\nO jeny ale wy ludzie dretwi jestescie... Po pierwsze to ten kot naprawde jest zajebisty i cale ogloszenie jest zabawne i jezeli chodzi o wioche to pewnie ma polegac na tym ze czlowiek ktory takie cos powiesil jest wiesniakiem w stosunku do internetu, zero poczucia humoru mata co niektorzy :)\nPo takiej reklamie wkrótce będzie "zaginiony".\nWiochy w tym nie widzę, poprawia humor.\nMało ucywilizowani. ''Fejsa'' nie mają, żeby się pochwalić? :)\nczy to na pewno powinno się tu znaleźć?\nPo co takie gówno wrzucać na wioche?


Data publikacji: 08.03.2018 11:19\nKoncert Wojciecha Bardowskiego w Świętokrzyskim Centrum Onkologii\nKielce. 08.03.2018 / Fot. Iwona Murawska / Radio Kielce\nWojciech Bardowski, śpiewak, który koncertował m.in. z Lorą Szafran odwiedził dziś pacjentki Świętokrzyskiego Centrum Onkologii. Z okazji Dnia Kobiet, panie mogły posłuchać znanych francuskich przebojów.\nJak powiedział Wojciech Bardowski, ma nadzieję, że w tym szczególnym dniu, panie choć na chwilę zapomną o swoich chorobach. - Zaproszenie przyjąłem z ogromną radością, tym bardziej, że dziś szczególny dzień dla wszystkich kobiet. Moim ulubionym gatunkiem muzycznym jest piosenka francuska. Myślę, że ta muzyka, to szczególne zjawisko, nacechowane wysublimowanym wdziękiem, który posiada przecież każda kobieta – dodał Wojciech Bardowski.\nJedną z pacjentek Świętokrzyskiego Centrum Onkologii, która wysłuchała koncertu Wojciecha Bardowskiego była Renata Kucharzyk. - To dla nas niesamowita niespodzianka, ale też i forma terapii. Odskocznia od naszych bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Cieszymy się, że dyrektor szpitala dba również o to, byśmy się czuły tutaj jak najlepiej – dodała Renata Kucharzyk.\nKoncertu w wykonaniu barytonu Wojciecha Bardowskiego wysłuchało kilkadziesiąt osób.


artystyczna grafika komputerowa forum | es-studio.pl\nNascar Fans – ile to kosztuje za jeden\nJako poważny fan wyścigów Nascar może być bardzo kosztowne hobby. Miliony ludzi na całym USA kochają emocje wyścigów Nascar i zrobi i nic płacić, aby go zobaczyć na żywo i osobiście co najmniej raz w sezonie. Jako oddany fan istnieją dziesiątki różnego rodzaju pamiątek, biletów, weekendowe wypady i imprezy Nascar, aby wykorzystać poprzez dowolny sezonu wyścigowego. Chodźmy za pośrednictwem ogólnych wydatków Nascar fan całej przeciętnego sezonu emocjonujących wyścigów.\nPo pierwsze, nie ma wątpliwości, że będą chcieli uczestniczyć co najmniej 2-3 najlepszych wyścigów w trakcie sezonu i te bilety mogą być kosztowne. Przez dwa bilety można mieć pewność, aby wydać co najmniej 100 $ za godnych miejsc siedzących na wysoko oceniane wyścigu przez cały rok. Jest prawdopodobne, że nie jesteś z obszaru, gdzie rasa ma miejsce co oznacza, że ??będziemy mieć koszty podróży zawierać jako dodatek do istniejących cen biletów. Od strony Nascar można znaleźć pakiety biletów i podróży, które zawierają Twój pobyt w hotelu na 3 dniowy weekend plus bilety do wprowadzania do łatwego zakupu i podróże doświadczenia.\nKiedy nie podróżuje po całym kraju, aby zobaczyć wyścig Daytona 500, jesteś zdecydowanie oglądania tych wyścigów na ekranie telewizora. To oczywiście oznacza, że ??trzeba dostać telewizji kablowej lub satelitarnej specjalny pakiet, aby wykorzystać te kanały NASCAR. Ponieważ istnieje dzisiaj tak wielu fanów NASCAR wielu firm kablowych i satelitarnych stworzyli specjalne pakiety oglądania fanem Nascar, które zawierają wszystkie kanały trzeba złapać każdy wyścig roku. Comcast szybko staje się jedną z wiodących firm kablowych dzisiaj i oni też stworzyliśmy doskonałe Nascar pakiet wyświetleń wiernych fanów jak ty. Będziesz miał dostęp do wszystkich 70 wyścigach sezonu na kanale FOX, ABC Nascar HD, ESPN 2 HD, ESPN, ABC i Fox.


» Meraki - Mydło do ciała Herbs\nZapewnij swojej skórze delikatne złuszczanie podczas mycia dzięki tej cudownej rękawicy kąpielowej od Meraki. Rękawica do kąpieli wykonana jest w 100% z juty i jest wypełniona delikatnym, ręcznie robionym mydłem, które pieni się podczas mycia ciała. Mydło ma piękny aromat rozmarynu i zawiera odżywcze i olejki eteryczne. Zwilż rękawicę do kąpieli wodą i umyj skórę okrężnymi ruchami. Opłukać wodą .Meraki oferuje produkty z delikatnych, aktywnych składników odżywczych, z których wszystkie są starannie wyselekcjonowane pod względem ich jakości, udokumentowanych efektów działania i naturalnych substancji zapachowych.\nNuty zapachowe zioła


Marmaris Wycieczki Fakultatywne - Polskie Lokalne Biuro Podróży\nMarmaris - wycieczki fakultatywne, zwiedzanie z polskim biurem podróży\nPoniżej przedstawiamy najciekawsze wycieczki fakultatywne z Marmaris. Jeśli przyjechaliście do Turcji pierwszy raz, to będąc w Marmaris koniecznie trzeba udać się do Pamukkale i Efezu. Ale Marmaris i Morze Egejskie to przede wszystkim piękne zatoki morskie. Nie można odmówić sobie więc przyjemności popłynięcia w rejs statkiem na wyspę Kleopatry czy po zatoce Marmaris prawdziwym statkiem pirackim. A prawdziwą wisienką na torcie jest egzotyczna wycieczka Dalyan, która świetnie sprawdza się na wycieczkę rodzinną. Bliskośc wyspy Rodos aż kusi aby pojechać z nami na 1 dzień do Grecji. Jeśli macie problem z wyborem napiszcie do naszego biura lokalnego w Marmaris, doradzimy!\nCena od 28€\n1-dniowy wypad na grecką wyspę słońca Rodos szybkim katamaranem\nEmocjonujący spływ na pontonach w górskim kanionie rzeki Dalaman czeka na Ciebie.\nWycieczka rekreacyjna w plenerze 4-kołowymi quadami lub buggy\nRejs po wyspach Morza Egejskiego\nMalowniczy rejs po wyspach i fiordach Morza Egejskiego w wersji all inclusive\nRejs największym w Europie statkiem pirackim w wersji all inclusive\nRejs po zatoce Marmaris z kąpielami morskimi\nRejs po 2 morzach z wizytą na słynnej wyspie Kleopatry\nA może wyprawa terenowa po okolicy Marmaris? Zobacz najciekawsze miejsca w 1 dzień\nZobacz z bliska sympatyczne foki i delfiny i popływaj z delfinem w delfinarium w Marmaris\nOkazja do połączenia rejsu z rekreacyjnym połowem ryb\nTaniec brzucha, harem i turecki folklor na biesiadzie all inclusive\nWyrwij się z hotelu na jazdę konną w terenie\nZakupy w Maramaris\nAtrakcje turystyczne i zabytki - czyli co warto zwiedzić w Marmaris i okolicach\nMarmaris powstało już w VIw.p.n.e. jako grecka osada Physkos. Centralnym punktem miasta jest port i zamek zbudowany już na początku XIw. a przebudowany w 1522r. na twierdzę obronną (z bazą wojskową) przez największego w historii sułtana Sulejmana Wspaniałego na jego potrzeby w walce o wyspę Rodos. Dziś w zamku mieści się muzeum z ekspozycją rzeźb i okolicznych znalezisk archeologicznych. Wokół zamku nadal można pobłądzić wąskimi uliczkami starego miasta pośród kamiennych domów, które w większości zamieniły się na restauracje i kawiarnie. Zamek zlokalizowany jest obok portu wycieczkowego i mariny jachtowej Netsel, gdzie możemy podziwiać luksusowe jachty z całego świata. Niedaleko stąd znajduje się również morski terminal międzynarodowy skąd odpływają katamarany na pobliską wyspę Rodos. A w centrum miasta plac ze słynnym pomnikiem Ataturka –pierwszego prezydenta Turcji.\nW Marmaris warto zobaczyć:\nZamek – Kale\nPlac 19 maja\nGłówny plac miejski z fontannami i wieżą zegarową. Co roku właśnie 19 maja przypada w Turcji święto Młodzieży i Sportu i odbywają się liczne parady\nNetsel - marina jachtowa\nPo drobne rzeczy tj. owoce, słodkości warto wybrać się na typowy gospodarski targ, który odbywa się w Marmaris w czwartki a w Içmeler w środy od wczesnych godzin rannych do ok.19.00. W miejscowościach turystycznych nie ma problemu z kupnem alkoholi. Turcja produkuje bardzo dobre piwa (Efes, Marmara), owocowe wina z winiarni Pamukkale, chociaż "narodowym" trunkiem jest raki - mocna anyżówka pita zwykle po zmieszaniu z wodą (staje się wtedy mętna). Typowe supermarkety spożywcze np. Tansaş Içmeler, Migros oraz Point Centre przy głównej dwupasmowej ulicy Marmaris. Pasaże handlowe znajdujące się w centrum Marmaris oferują bardzo drogie i nie zawsze dobrej jakości produkty.\nPodajemy też kilka lokalizacji na dobry posiłek:\nTepe Restaurant (z widokiem na całą zatokę, żywa muzyka)\nFellini – w porcie Netsel (dobre ryby!)\nRain – w porcie Netsel z tarasem\nKervan – Armutalan, typowe dania kuchni tureckiej\nPolecamy również szaloną zabawę w dyskotekach i barach na słynnej Bar Street, czyli ulicy barów. Wstęp bezpłatny do dyskotek, polecamy nie wcześniej jak 23.00\nPo Marmaris, do Içmeler i Turunç można podróżować tzw. dolmuszem, czyli mikrobusem pełniącym funkcję zbiorowych taksówek. Nie mają przystanków - zatrzymujemy je machnięciem ręki, a płacimy kierowcy do ręki. Niezależnie od dystansu uiszcza się tą samą kwotę. Koszt zielonego dolmusza to 2TL a pomarańczowego 3TL. Ceny za przejazdy mogą ulec zmianie w trakcie sezonu. Zatokę przecinają również taksówki wodne, którymi możemy dostać się do Turunc (ok10TL) czy Icmeler, koszt ok 5TL – wypływają z nabrzeża morza w centrum Marmaris.\nDo regionu Marmaris należą miejscowości: Yalancibogaz, Siteler, Icmeler, Hisaronu, Turunc.\nPopularne hotele w Marmaris to: Blue Bay Platinium, Turunc Hotel, Green Nature Resort, Green Nature Diamond, Dora Beach, Pasa Beach, Dora my Meric, Emre Beach, Oylum Park, Mirage World, Marmaris Imperial, Pineta Club, Ideal Prime Beach, Golden Rock, Club Palmea, Marmaris Resort, Munamar Aqua, Club Turban.


RAINBOW HIGH Modna Lalka Karma Nichols + Akcesoria Seria 2 572343\n> Lalki i Akcesoria>RAINBOW HIGH Modna Lalka Karma Nichols + Akcesoria Seria 2 572343\nMelissa & Doug Hasbro Clementoni Samochody puzzle Figurki Hot Wheels Spin Master Barbie Lalki LEGO Trefl Goki Zabawki Drewniane pojazdy Fisher-Price Psi Patrol Figurki Zwierząt Układanka Mattel Schleich Hama Klocki Tomek i przyjaciele Playmobil\nRAINBOW HIGH Modna Lalka Karma Nichols + Akcesoria Seria 2 572343\nRAINBOW HIGH - Modna Lalka - Karma Nichols + Akcesoria - Seria 2 - 572343\nPrzedstawiamy piękną dziewczynę w zapierającej dech stylizacji - oto Karma Nichols! Ta bohaterka jest największą fanką neonowych stylizacji. Widzimy to na pierwszy rzut oka. Długie neonowe włosy, tiulowa sukienka w tym samym kolorze i modne buty na obcasie robią niesamowite wrażenie. Karma ma piękne brązowe oczy i niezwykle stylowy makijaż. Jako znawczyni i wielka miłośniczka mody ma do swojej stylizacji drugi, także neonowy strój. To kurtka z siateczki i skórzana, błyszcząca spódniczka mini z zamkami. Aż trudno oderwać od niej wzrok. Karma zarówno w jednej jak i drugiej stylizacji stanie się gwiazdą każdej imprezy. Dołącz tę niezwykłą postać do swojej kolekcji lalek z serii Rainbow High i baw się świetnie!\n- ubranka i akcesoria.\nNr katalogowy: 572343\nTagi: Seria 2, rainbow high, modna lalka, lalka rainbow high, karma nichols, neon,


www.gosc.pl → Wiadomości → Wiadomości z Kościoła → Filipiny: Zamordowano misjonarza\nNa Filipinach zamordowano włoskiego misjonarza należącego do Papieskiego Instytutu Misji Zagranicznych (PIME)\n59-letni ks. Fausto Tentorio od 32 lat pracował w tym azjatyckim kraju, gdzie był proboszczem w mieście Arakan na wyspie Mindanao na południu kraju. Do zabójstwa doszło dziś rano, gdy kapłan po skończonej Eucharystii udawał się na spotkanie duchowieństwa z miejscowym ordynariuszem. Nieznany sprawca w kasku motocyklowym podszedł do księdza i oddał do niego kilka strzałów w głowę i klatkę piersiową. Duchowny zmarł w drodze do szpitala. Zabójca widziany przez świadka odjechał na motocyklu. Filipińska policja nie zna jeszcze motywów zbrodni i nie ujęła sprawcy.\ndodane 17.10.2011 20:15


Wiele osób mających problemy z nadwagą sięga po różnego rodzaju środki, które mają wspomóc proces odchudzania. Suplementy te są powszechnie dostępne w aptekach i sklepach. Aby odszukać najlepsze suplementy dla naszego organizmu należy z uwagą czytać informacje zawarte na opakowaniach produktów. Suplementy wspomagające odchudzanie powinny zawierać mikroelementy, które regulują przemianę materii tj. magnez, kofeina, potas czy witamina D.\nBardzo ważną rolę odgrywa także błonnik, który pęczniejąc w żołądku daje poczucie sytości, jednocześnie nie dostarczając organizmowi dodatkowych kalorii. W ten sposób można zmniejszyć apetyt i ograniczyć ilość spożywanych pokarmów.\nWażnym składnikiem suplementów pomagających schudnąć jest także kwas hydroksycytrynowy, kóry hamuje powstawanie tkanki tłuszczowej.\nJednak nie wystarczy zażywać suplementy i siedzieć na kanapie zajadając się czekoladkami. Pamiętaj o tym, że suplementy wspomagające odchudzanie to nie wszystko, najlepsze efekty osiągniesz, jeżeli połączysz je z aktywnością fizyczną i zdrową dietą.\nPoprzedni artykuł Jak rozsądnie wybierać preparaty odchudzające\nNastępny artykuł Wspomaganie procesu odchudzania


Jak korzystać z wyszukiwania w systemie Linux? - BlogRound\nJak korzystać z wyszukiwania w systemie Linux?\nJak wyszukiwać w Linuksie?\nCo to jest polecenie Wyszukaj w systemie Linux?\nJak szukać słowa w Linuksie?\nJak ręcznie wyszukiwać w systemie Linux?\nJak wyświetlić wszystkie polecenia w systemie Linux?\nJak wyszukiwać w terminalu Linux?\nCo możemy wyszukać za pomocą polecenia find?\nCo to jest polecenie PS EF w systemie Linux?\nJak szukać słowa we wszystkich plikach w Linuksie?\nJak mogę grep katalog?\nJak wyszukać określony tekst w pliku w systemie Linux?\nJak ręcznie wyszukiwać w Terminalu?\nJak przeszukiwać stronę man?\nJak wyszukać określony folder w systemie Linux?\nLinux znajdź polecenie jest jednym z najważniejszych i najczęściej używanych narzędzi wiersza poleceń w systemach operacyjnych typu Unix. Polecenie find służy do wyszukiwania i lokalizowania listy plików i katalogów na podstawie warunków określonych dla plików zgodnych z argumentami.\nGrep jest niezbędnym poleceniem Linuksa i Uniksa. Służy do wyszukiwania tekstu i ciągów w danym pliku.\nprzykłady poleceń grep w systemach Linux i Unix\nWyszukaj dowolny wiersz zawierający słowo w nazwie pliku w systemie Linux: grep 'word’ nazwa_pliku.\nWykonaj wyszukiwanie bez rozróżniania wielkości liter dla słowa „bar” w systemach Linux i Unix: grep -i „bar” plik1.\nPo prostu naciśnij / i wpisz swój wzorzec wyszukiwania.\nWzorce mogą być wyrażeniami regularnymi, na przykład możesz wyszukać słowo „opcja”, wpisując /[Oo]opcja. …\nAby przeskoczyć między wynikami, naciśnij N (do przodu) i Shift + N (do tyłu).\nIstnieje również sposób na przeszukiwanie wszystkich stron podręcznika: man -K „Hello World”\ncompgen -c wyświetli listę wszystkich poleceń, które możesz uruchomić.\ncompgen -a wyświetli listę wszystkich aliasów, które możesz uruchomić.\ncompgen -b wyświetli listę wszystkich wbudowanych funkcji, które możesz uruchomić.\ncompgen -k wyświetli listę wszystkich słów kluczowych, które możesz uruchomić.\ncompgen -Funkcja wyświetli listę wszystkich funkcji, które możesz uruchomić.\nJeśli wiesz, gdzie może znajdować się plik, otwórz terminal, przejdź do katalogu i uruchom „znajdować . [filename]”. Ta kropka mówi find, aby przeszukał bieżący katalog. Jeśli zamiast tego chcesz przeszukać katalog domowy, zastąp kropkę „~/”, a jeśli chcesz przeszukać cały system plików, użyj zamiast tego „/”.\nMożesz użyć polecenia znajdź, aby wyszukaj pliki i katalogi na podstawie ich uprawnień, wpisz, data, własność, rozmiar i nie tylko. Można go również łączyć z innymi narzędziami, takimi jak grep lub sed.\nTo polecenie to służy do znalezienia PID (identyfikator procesu, unikalny numer procesu) procesu. Każdy proces będzie miał unikalny numer, który jest nazywany PID procesu.\nAby wyszukać wiele plików za pomocą polecenie grep, wstaw nazwy plików, które chcesz przeszukać, oddzielone znakiem spacji. Terminal wypisuje nazwę każdego pliku, który zawiera pasujące wiersze, oraz rzeczywiste wiersze zawierające wymagany ciąg znaków. Możesz dodać tyle nazw plików, ile potrzebujesz.\nGREP: Globalne wyrażenie regularne Drukuj/parser/procesor/program. Możesz użyć tego do przeszukania bieżącego katalogu. Możesz określić -R jako „rekursywny”, co oznacza, że program przeszukuje wszystkie podfoldery i ich podfoldery, ich podfoldery itp. grep -R „twoje słowo” .\nZnajdowanie ciągów tekstowych w plikach za pomocą grep\n-r – Wyszukiwanie rekurencyjne.\n-R – Odczytaj rekursywnie wszystkie pliki w każdym katalogu. …\n-n – Wyświetla numer każdej dopasowanej linii.\n-s – Pomija komunikaty o błędach dotyczące nieistniejących lub nieczytelnych plików.\nSzukaj dopasowań na bieżącej stronie podręcznika\nTrzy sztuczki, o których należy pamiętać, aby wyszukiwać, gdy już znajdziesz się na stronie podręcznika, to: / search string – znajdź dopasowania do „search string” na bieżącej stronie podręcznika” n – przejdź do następnego meczu. shift + n – przejdź do poprzedniego meczu.\nRodzaj człowiek bash lub słowo człowiek, po którym następuje nazwa dowolnego polecenia, o którym chciałbyś przeczytać. Gdy znajdziesz się w przeglądarce man, wpisz /, a następnie dowolne słowo, które chcesz znaleźć w następnym wystąpieniu. Następnie możesz nacisnąć klawisz Enter lub Return, aby go wyszukać.\nPolecenie znalezienia folderu w systemie Linux\npolecenie find – wyszukiwanie plików i folderów w hierarchii katalogów.\nZnajdź polecenie – Znajdź pliki i foldery według nazwy przy użyciu gotowej bazy danych/indeksu.\n#Jak #korzystać #wyszukiwania #systemie #Linux\nTwoje pytanie: Jak mogę uzyskać wartość całkowitą z jednej aktywności na drugą w Androidzie?\nPytanie: Co się stanie, gdy ponownie zainstalujesz Mac OS?\nTwoje pytanie: czy Microsoft wypuszcza pakiet Office dla systemu Linux?\nNastępny post Szybka odpowiedź: Które polecenie jest poleceniem uniksowym?\nPoprzedni post Najlepsza odpowiedź: Które aplikacje systemu Android można bezpiecznie wyłączyć?\nCzy androidy mogą pokonać Friezę?\nCzy muszę zaktualizować BIOS płyty głównej?\nJak Android definiuje aktywność w manifeście?\nJak naprawić błędne informacje o konfiguracji systemu w systemie Windows 10?\nJak zainstalować aplikacje bez aktualizacji systemu Windows?


energia w serwisie Blog\ntransformatory energetyczne Chodź stosunkowo rzadko myślimy o tymZ pewnością nie da się ukryć, że w dzisiejszych czasach jako ludzie jesteśmy uzależnieni od wielu rzeczy. Choć wydaje nam się, że wszelkie uż Czytaj dalej...\nregeneracja transformatorów Czym są transformatory i gdzie są wykorzystywane?Zagadnienia związane z elektryką są bardzo ciekawe i warto szerzej się nim zainteresować. Pierwsze Czytaj dalej...\nDodane: 03:31 22- 09- 2019\ntransformatory miedziane Elektryka towarzyszy nam niemal codziennie sprawiającZ pewnością nie da się ukryć, że w dzisiejszych czasach jako ludzie jesteśmy uzależnieni od wielu rzeczy. Czytaj dalej...\ntransformatory używane Alternatywą są często przeludnione kierunki poTranformatory to maszyny elektryczne służące do przenoszenia energii z jednego obwodu do drugiego. W więk Czytaj dalej...


Utracony samochód - Poradniki i pytania - GTA Forum\nplaystation 4 Utracony samochód\n25 lipca 2018 w Poradniki i pytania\nDawioff 1 post\n@Lajtek sie nie podniecaj . Nie widzisz , że dla jaj napisałem. A tak serio pewnie , że został zniszczony.\nJak wezwiesz jakiś pojazd, a któryś masz odholowany, to on zostaje zniszczony.\nPssst, za pomoc daj plusika.\nEdytowano 25 lipca 2018 przez Lajtek\nA szukałeś na mieście bo ja bym wszystkie podwórka przetrzepał , ktoś go ma .\nCo ty pieprzysz. gdyby ktoś mu zajebał, to by tu auto było na mapie, zobacz co ja napisałem, a potem pisz.\n21 godzin temu, Lajtek napisał:\n23 godziny temu, Dawioff napisał:\ndzwoniłem do morsa [...] nigdzie go nie było.\n2 lata Namo zmienił tytuł na Utracony samochód\n@Lajtek sie nie podniecaj . Nie widzisz , że dla jaj napisałem.\nA tak serio pewnie , że został zniszczony.


Miriam Shaded: Mahomet jest Ojcem kłamstwa! – Annur.pl\nW wywiadzie udzielonym dla Fronda.pl Miriam Shaded wskazuje na jeden z podstawowych chwytów islamu: kłamstwo.\nTomasz Wandas: Tak się składa, że jakiś miesiąc temu poznałem muzułmanina pochodzenia francuskiego, który miał przy sobie Koran. Zapytałem go czy w tej księdze faktycznie jest napisane aby mordować chrześcijan, zapewnił, że nie…kłamał?\nCały wywiad jest opublikowany na Fronda.pl\nPrzypominamy, że w Koranie jest też sporo wersetów zachęcających do okłamywania niewiernych i do podstępów. Gdyby zaś ktoś nie wiedział, od kogo pochodzi kłamstwo, przypominamy słowa Pana Jezusa skierowane do tych, którzy Go odrzucili:\n„Wy macie diabła za ojca i chcecie spełniać pożądania waszego ojca. Od początku był on zabójcą i w prawdzie nie wytrwał, bo prawdy w nim nie ma. Kiedy mówi kłamstwo, od siebie mówi, bo jest kłamcą i ojcem kłamstwa” (J 8,44).\nJeśli jesteśmy myślącymi istotami, powinniśmy wyciągnąć właściwe wnioski. Jeśli natomiast ktoś potrzebuje więcej informacji o islamie, może przeczytać artykuł Czy wiesz, że… ludzkość jest wrogiem Allaha?\nPolecamy też świadectwo Polki, która się dała nabrać na kłamstwa muzułmanina na tyle, że wyszła za niego za mąż: Żyć z muzułmaninem\nPosted in Aktualności, Jeśli chcesz poślubić muzułmanina, przeczytaj, Polemika z islamem, Polska, Trochę wiedzy o islamie nie zaszkodzi..., Unia EuropejskaTagged Allah, Bóg, chrześcijaństwo, dżihad, islam, islamizacja, kalifat, Koran, kraje muzułmańskie, lud księgi, Mahomet, muzułmanie, Państwo islamskie, Posłaniec Allaha, prześladowania chrześcijan, uchodźcy, wojna z niewiernymi, Wysłannik Allaha


"Zostałem powołany zanim się urodziłem", "Sursum Corda", "Psychologia życia", "Każda osoba jest istotą świętą", to są myśli, które przychodzą mi do głowy kiedy wspominam moje życie. Są one zakorzenione głęboko w wierze chrześcijańskiej, ale na początku tego świadectwa zwracam uwagę na to, że oprócz takiego znaczenia słowa te mają dla mnie wyraz egzystencjalny, praktyczny, realny i żywy. Dopiero w tak szerokiej perspektywie mają sens.\nDlaczego to właśnie ja straciłem nogę w wypadku komunikacyjnym? Jakim byłem człowiekiem przed wypadkiem? Jakim jestem teraz człowiekiem z doświadczeniem przeżytego wypadku? Jaki będę? Oto pytania, które nadal sobie zadaję.\n"Zostałem powołany zanim się urodziłem"\nByła sobota, dzień po moich egzaminach pisemnych maturalnych. Jechałem na motorze z domu do sklepu rodziców, załatwić ważną sprawę. Na terenie wiejskim podczas skrętu z głównej drogi w prawo w boczną drogę z tyłu najechał na mnie samochód osobowy. Kiedy obudziłem się w szpitalu, byłem bardzo zaskoczony. Pomyślałem: gdzie jestem? Dlaczego tak ciężko jest mi wstać z łóżka. Poodpinałem z klatki piersiowej elektrody monitujące pracę mojego serca, zacząłem ruszać nogami. Wtedy jeszcze nie wiedziałem, że mam amputowaną lewą nogę. Do prawego boku miałem podłączone dreny płuc. W krtani miałem rurkę, która pomagała mi oddychać. Nic nie pamiętając z dnia wypadku, w ciężkim stanie powoli odzyskiwałem pamięć, dowiadywałem się od mamy historii wypadku. Dowiedziałem się, że amputacja nogi nie była rzeczą najgorszą. Ważniejszą było ratowanie mojego życia. W pierwszych tygodniach po wypadku przeżywałem ogromny ból fizyczny, potem pojawił się psychiczny. Nie mogłem się pogodzić z faktem, że muszę zmienić swoje plany na dorosłe życie. Po maturze planowałem studia w Wyższej szkole Policyjnej w Szczytnie. Wszystkie testy sprawnościowe oraz wyniki badań lekarskich wyszły bardzo dobrze. Zostało tylko dobrze napisać egzamin teoretyczny. Ból spotęgował fakt, że cała moja rodzina myślała wtedy, że jednak będę księdzem i po egzaminach maturalnych wstąpię do seminarium duchownego. Pamiętam słowa wypowiadane do mnie, nastoletniego chłopca "idź na księdza, będzie ci się lekko żyło". Po wypadku nie miało już nic sensu. Czekała mnie długotrwała rehabilitacja, egzamin maturalny ustny w szpitalu oraz wybór kierunku innych studiów niż zaplanowałem. Okazało się, że muszę poddać się jeszcze reamputacji. Potem były trudne chwile z nauką chodzenia. Zmierzając się z tym zacząłem myśleć o studiach. Wybrałem kierunek Pedagogika Specjalna na Akademii Pedagogicznej w Krakowie. Do dzisiaj nie umiem powiedzieć dlaczego wybrałem ten kierunek. Nieświadomie chyba był on związany z doświadczeniem wypadku.\nW tej części mojego świadectwa jest wiele niespójności, rzeczy niejasnych niedopowiedzianych, może bezsensownych. Ale takie po prostu wtedy było moje życie.\nNajważniejsze osoby, które pomogły mi przetrwać ten czas, to rodzice i ich słowa "cokolwiek zdecydujesz o swoim życiu, będziemy blisko ciebie i będziemy się starać ci pomagać", koledzy i koleżanki z liceum. Ważne w tym samym czasie stały się dla mnie słowa znajomego księdza, który powiedziałi: "Pan Bóg dotknął właśnie ciebie takim wydarzeniem, ponieważ wiedział, że tylko ty poradzisz sobie".\nPotem nadszedł czas "Sursum Corda"\nTo była walka ze słabością fizyczną i psychiczną. Zmaganie się podczas studiów z barierami architektonicznymi. Uczenie się jeżdżenia na rowerze, powrót na drogę za kierownicą samochodu. Godzenie się z faktem, że już nigdy w życiu nie będę mógł biegać, skakać, chodzić po górach, uprawiać sporty, które do tej pory uprawiałem.\nByłem niezłym studentem. W czasie studiów ukończyłem kilka dodatkowych kursów podnoszących umiejętności zawodowe. Potem poznałem wspólnoty "Wiara i Światło", dzięki znajomości z osobami z niepełnosprawnością intelektualną znalazłem pracę w Środowiskowym Domu Samopomocy. Nadal jednak nie wiedziałem co będę robił po ukończeniu studiów. Nadal myślałem o wstąpieniu do klasztoru. W tym czasie odbywała się peregrynacja relikwii św. Antoniego z Padwy. Relikwie przybyły do klasztoru ojców franciszkanów w Krakowie. Drugą niezwykłą historią, która wydarzyła się w moim życiu w tym samym czasie było spotkanie na basenie, jak się potem okazało z księdzem. Po prostu podszedł do mnie w szatni nieznajomy człowiek i wręczył mi obrazek Najświętszej Rodziny. Pomyślałem wtedy tak: Pan Bóg nie dokona za mnie wyboru - czy będę księdzem czy będę żył w rodzinie. Ale pokazuje mi wyraźnie, że jest blisko i będzie przy mnie zawsze blisko, bez względu na moje wybory. Poznałem wtedy moją przyszłą żonę. Po ślubie zamieszkaliśmy w ciasnej garsonierze i mieliśmy dylemat czy najpierw zaplanować dzieci, czy poszukać większego mieszkania. Pierwsza urodziła się córka, a potem z dużym szczęściem znaleźliśmy większe mieszkanie. Potem urodziła się druga córka. Teraz pracuję w Chrześcijańskim Stowarzyszeniu Osób Niepełnosprawnych, ich Rodzin i Przyjaciół "Ognisko". Biuro gdzie pracuję znajduje się w parafii najświętszej Rodziny. Sursum Corda w moim życiu ma duży sens.\nŻycie teraz ma sens.\nStarsza córka, która teraz ma cztery lata, często pyta mnie dlaczego nie mam jednej nogi? Prosi o opowiedzenie historii mojego wypadku, więc opowiadam, nawet ze szczegółami.\nPrzed wypadkiem znaczyła dla mnie coś innego niż teraz. Może to być związane z upływającym czasem, ale również ma na to wpływ doświadczenie wypadku. Teraz zwracam również uwagę na estetykę. Kiedy otrzymałem próbną protezę, pierwszą w której uczyłem się chodzić ( kilka razy cięższą od naturalnej nogi, składającą się z grubej rury połączonej z plastikowogumową stopą i ze stawem kolanowym, który spełniał swoją funkcję w sposób podobny jak zawiasy u drzwi oraz z leja do którego wkładałem kikut, ciągle raniącego moje ciało aż do krwi ) widziałem sztuczną nogę, część imitacji ciała bez duszy. Jak to możliwe, żeby człowiek łączył się z materią w takim bliskim kontakcie i nie przeżywał nieprzyjemnych uczuć i emocji? To jest niemożliwe. Po doświadczeniu używania w życiu protezy przekonałem się, że "w całym ciele człowieka jest tchnienie ducha". Ciało cierpi, kiedy brakuje choćby najmniejszej jego części do tego stopnia, że w moim odczuciu ciała po amputacji nogi w dalszym ciągu czuję palce stopy, piętę, ruchy stawu kolanowego. Na pewno te wrażenia są spowodowane funkcjami neurologicznymi odbieranymi z ciała, ale jeśli działa na psychikę, głęboko dotykając tego co niewidzialne w człowieku!? Człowiek jest nieśmiertelny. Dusza ludzka jest nieśmiertelna.\nTeraz mam protezę, która przypomina kształt i funkcję naturalnej nogi. Jest lekka, estetyczna i funkcjonalna w fizjologii naturalnych stawów. Taka proteza wpłynęła na uspokojenie mojego wnętrza. To doświadczenie pokazuje, że przedmioty, miejsca i wydarzenia wpływają znacząco na duchowość ludzką. Estetyka otoczenia w którym przebywamy, funkcjonalność, jakość wykonania i ładność urządzeń, których używamy na co dzień dają tchnienie ducha.\nNiepełnosprawność obudziła moją słabość, która teraz wyraża się w wewnętrznym lęku, gniewie, złości, nawet agresji, bezradności i obawach. Boję się, ponieważ nie potrafię chodzić tak szybko jak zdrowi ludzie. W czasie studiów podczas przemieszczania się z jednych zajęć na inne zawsze byłem w tyle. Inni daleko byli w przodzie, a ja ze złością starałem się ich gonić i cała moja uwaga jedynie na tym była skupiona. Bardzo cierpiałem z tego powodu czułem się zostawiony. Podczas spacerów, wycieczek skupiałem dużo uwagi na tempo chodzenia, zawsze wracałem bardziej zmęczony niż wypoczęty. Lęki takie przenosiły się na inne obszary mojego życia. Wywoływały agresję skierowaną na samego siebie za niepełnosprawność, cierpienie niemoc w wyrażaniu przeżywanych uczuć. Gniewałem się na nieznajomych ludzi, którzy w mojej wyobraźni patrzyli jak chodzę, oglądali się za mną. Był czas kiedy takie uczucie było dla mnie nie do zniesienia. Obawiałem się, że jestem "gorszy". Teraz obawiam się, że mogę nie nadążać za swoimi dziećmi, które już teraz chodzą szybciej ode mnie choć są małe. Gniewam się, że nie będę mógł uczyć ich jeżdżenia na rowerze, biegania, podskakiwania. Jest mi smutno, że nie będę mógł z nimi grać w piłkę.\nDzisiaj czuję się szczęśliwy. Mam własny dom, żyję z żoną i dwoma córkami, które bardzo kocham. Mam pracę, którą bardzo lubię. Spotykam się z przyjaciółmi. Rozwijam swoje zainteresowania. Czasami wydaje mi się, że przekraczam samego siebie. Jestem silny, ale tak jak każdy człowiek słaby, bezbronny, gniewny, zły, agresywny, smutny. Prawdopodobnie korzenie mojej słabości tkwią w mojej nieświadomości, w sposobie przeżywania własnej niepełnosprawności i własnej interpretacji jej przeżywania. Doświadczanie siły, słabości, agresji, miłości, lęku, bezpieczeństwa, przyjaźni i wrogości w moim życiu rozgrywa się bez udziału niepełnosprawności.\nTeraz nie wyobrażam sobie życia bez swojej niepełnosprawności.