Białe certyfikaty – opis systemu z przykładami – Energy Manager\nEfektywność energetyczna Finansowanie Prawo Zarządzanie energią\n7 grudnia 2020 25 stycznia 2021 Narodowa Agencja Poszanowania Energii\t1684 Views Brak komentarzy\nW ostatnim artykule (tutaj) eksperci Narodowej Agencji Poszanowania Energii przyglądali się fundamentalnym czynnikom przyczyniającym się do rosnących cen energii oraz opisywali w jaki sposób przedsiębiorstwa mogą przeciwdziałać negatywnym skutkom z tego wynikającym.\nTym razem szczegółowo opiszą najpopularniejszy w Polsce system wsparcia modernizacji energetycznych oraz przedstawią realne przykłady wdrożeń i wynikających z nich korzyści finansowych.\nW Polsce od kilku lat funkcjonuje system zachęcania inwestorów do realizacji modernizacji mających na celu racjonalne ograniczenie zużycia energii. W każdym z podobnych systemów wsparcia należy udowodnić ile energii uda nam się zaoszczędzić w wyniku realizacji planowanej modernizacji. W tym celu najczęściej należy wykonać odpowiednią analizę techniczno-ekonomiczną, którą w Polsce nazywa się audytem efektywności energetycznej. Czyli – audyt efektywności energetycznej jest podstawą do ubiegania się o przyznanie świadectw efektywności energetycznej w systemie tzw. „białych certyfikatów”. System ten ma na celu zachęcanie inwestorów do realizowania inwestycji poprawiających efektywność energetyczną urządzeń, obiektów i procesów poprzez premię finansową w postaci zbywalnych praw majątkowych. Wielkość premii finansowej jest pochodną wielkości zaoszczędzonej energii w wyniku realizacji danej inwestycji. W związku z tym, że podmioty funkcjonujące na rynku energetycznym są zobowiązane do przedstawiania określonej ilości białych certyfikatów Prezesowi Urzędu Regulacji Energetyki, na Towarowej Giełdzie Energii zapewniony jest ciągły popyt na nie, a cena kształtuje się zgodnie z prawami popytu i podaży. Alternatywą do nabywania i umarzania u Prezesa URE białych certyfikatów jest m.in. wniesienie opłaty zastępczej, której wysokość determinuje maksymalny kurs notowań giełdowych.\nAudyt efektywności energetycznej jest opracowaniem zawierającym opis działań modernizacyjnych oraz obliczenia szacowanych oszczędności energii możliwych do uzyskania. Założenia merytoryczne oraz dokładną zawartość jaka wymagana jest od audytu efektywności energetycznej opisano w Rozporządzeniu Ministra Energii z dnia 5 października 2017r. w sprawie szczegółowego zakresu i sposobu sporządzania audytu efektywności energetycznej oraz metod obliczania oszczędności energii. Analizy prowadzone w ramach audytu efektywności energetycznej polegają na wyodrębnieniu poszczególnych składowych większego systemu zużywającego energię, których modernizację rozpatrujemy, a następnie w ich ramach oszacowaniu możliwych do uzyskania oszczędności, przy założeniu braku interakcji między pozostałymi składowymi systemu. Przykładowo analizując oszczędności wynikające z inwestycji w zautomatyzowane elementy zacieniające (np. rolety zewnętrzne) w celu zmniejszenia zużycia energii na cele chłodnicze nie uwzględniamy wzrostu zużycia energii związanej z oświetleniem, a niekiedy również ogrzewaniem (z uwagi na ograniczenie zysków zewnętrznych). Przedstawiony powyżej przykład pokazuje, że jest to metodologia posiadająca pewne niedoskonałości jednak pozwala znacząco uprościć procedurę oraz uniknąć nadużyć, które przy skomplikowanych analizach byłyby trudniejsze do wykrycia na etapie weryfikacji audytu.\nPodstawowym celem audytów efektywności energetycznej jest wykazanie oszczędności, na podstawie których wydawane są świadectwa efektywności energetycznej, czyli białe certyfikaty. Co ważne wartość świadectw jest zależna jedynie od wielkości uzyskanych oszczędności (mierzonych w jednostkach energii) przez co ich wartość rynkowa (mogąca osiągać obecnie nawet 1 900 zł/ 1 toe (1,16 MWh)) może w szczególnych przypadkach przekraczać wysokość nakładów inwestycyjnych.\nPrzedmiotem modernizacji, w ramach której możemy się ubiegać o wydanie białych certyfikatów może być każde przedsięwzięcie, które zostało wymienione na liście przedstawionej w Obwieszczeniu Ministra Energii:\nW ramach jednego wniosku można zgłosić przedsięwzięcie lub wiele przedsięwzięć takiego samego rodzaju, które kwalifikują się do określonej kategorii zgodnie z obwieszczeniem. Minimalna roczna oszczędność energii wynikająca z przedsięwzięcia lub przedsięwzięć tego samego rodzaju musi wynosić przynajmniej 10 toe (ok. 116 MWh), w innym wypadku wniosek nie będzie rozpatrywany. Poniżej przedstawiono przykładowe obszary, które kwalifikują się pod opisywany mechanizm:\nModernizacja systemu klimatyzacji poprzez dostosowanie tego systemu do potrzeb użytkowych budynku (np. dostosowanie strumienia powietrza do rzeczywistego obciążenia, zastosowanie układów z bezpośrednim odparowaniem, opartych o indywidualne klimatyzatory lub zastosowanie alternatywnych metod chłodzenia).\nurządzeń i instalacji wykorzystywanych w procesach przemysłowych lub w procesach energetycznych lub telekomunikacyjnych, lub informatycznych,\nPoza wymienionymi powyżej, lista działań jest bardzo obszerna i przedsiębiorstwa z każdej gałęzi przemysłu mają szansę znaleźć na niej obszary, mogące podlegać modernizacji. Każdy podmiot lub osoba fizyczna może brać czynny udział w funkcjonowaniu systemu, pod warunkiem spełnienia wymagań dotyczących rocznych wielkości energii oraz stosując się do procedury związanej ze zgłoszeniem wniosku do Prezesa URE.\nProcedura pozyskiwania białych certyfikatów w skrócie wygląda w następujący sposób:\nŹródło: NAPE (wszelkie prawa zastrzeżone)\nPierwszym i najważniejszym krokiem w procesie uzyskiwania białych certyfikatów jest przeprowadzenie audytu efektywności energetycznej i załączenie go do wniosku składanego w URE. Audyt może być wykonany na dwa sposoby – w sposób uproszczony lub w sposób bilansowy, w zależności od rodzaju analizowanego przedsięwzięcia. Lista przedsięwzięć, dla których audyt może zostać wykonany w sposób uproszczony przedstawiona została w Rozporządzeniu Ministra Energii z dnia 5 października 2017r. w sprawie szczegółowego zakresu i sposobu sporządzania audytu efektywności energetycznej oraz metod obliczania oszczędności energii. W wyniku przeprowadzenia audytu, przedsiębiorca rozważający realizację inwestycji poznaje ilość możliwych do uzyskania białych certyfikatów, a co za tym idzie przybliżoną wysokość dofinansowania dla swojego projektu. Audyt efektywności energetycznej jest kluczowym i najbardziej pracochłonnym załącznikiem do wniosku o przyznanie świadectw efektywności energetycznej. Jednak aby cały wniosek przeszedł pomyślnie procedurę weryfikacji, musi być on kompletny, a więc posiadać wszystkie wymagane załączniki. Drugim istotnym załącznikiem jest harmonogram przedsięwzięcia. Ponieważ system białych certyfikatów, funkcjonuje obecnie w postaci systemu zachęty do realizacji przedsięwzięć obniżających zużycie energii, wniosek musi być złożony w URE przed ostatecznym podjęciem decyzji o realizacji inwestycji – czyli przed podpisaniem umowy z wykonawcą prac modernizacyjnych, lub przed zakupem materiałów lub urządzeń niezbędnych do realizacji inwestycji. Doświadczenie pokazuje, że warto skontaktować się z firmą doradczą lub audytorem energetycznym przed podjęciem decyzji o realizacji modernizacji, a nawet na etapie samego „pomysłu”. Profesjonalne firmy doradcze mogą bezpłatnie pomóc w ustaleniu czy pomysł inwestora kwalifikuje się do uzyskania białych certyfikatów, lub nakierować inwestora na optymalizację pomysłu w taki sposób, aby odnieść największe korzyści finansowe, energetyczne i technologiczne.\nKolejnym etapem jest proces przyjęcia wniosku przez Prezesa URE, ocena wniosku i wydanie świadectwa efektywności energetycznej. Zgodnie z Ustawą o efektywności energetycznej, wniosek powinien zostać rozpatrzony w ciągu 45 dni od daty jego złożenia. W przypadku, gdy stwierdzone zostaną braki formalne, URE poinformuje wnioskodawcę o potrzebie uzupełnienia wniosku. Wnioskodawca w terminie 7 dni uzupełnia wniosek, pod rygorem odrzucenia wniosku. Wydanie świadectwa efektywności energetycznej oznacza gwarancję rejestracji świadectw na koncie wnioskodawcy na Towarowej Giełdzie Energii po zakończeniu inwestycji. Oczywiście pod warunkiem, że inwestycja zostanie zrealizowana zgodnie z informacjami przedstawionymi we wniosku. W przypadku inwestycji, których roczna oszczędność energii udokumentowana audytem przekracza 100 toe, wymagane jest przeprowadzenie audytu weryfikującego uzyskaną oszczędność energii po zrealizowaniu inwestycji.\nPomyślne złożenie wniosku i przyznanie białych certyfikatów powoduje, że wnioskodawca jest zobligowany do zrealizowania inwestycji, na podstawie której wnioskował o przyznanie świadectw efektywności energetycznej. W ciągu 45 dni od zakończenia realizacji inwestycji, wnioskodawca, któremu przyznano białe certyfikaty składa do Prezesa URE zawiadomienie o zakończeniu realizacji inwestycji.\nW ciągu 7 dni od wpłynięcia zawiadomienia o zakończeniu realizacji inwestycji, URE przesyła do TGE informację o wysokości praw majątkowych przyznanych wnioskodawcy. Na koncie wnioskodawcy w rejestrze praw majątkowych TGE zapisana zostaje ilość przyznanych białych certyfikatów. Prawa majątkowe wynikające z posiadanych białych certyfikatów są zbywalne, co oznacza, że mogą zostać sprzedane za pośrednictwem domu maklerskiego. Zysk ze sprzedaży świadectw stanowi dochód przedsiębiorstwa.\nPrzykłady optymalizacji energetycznej w systemie „białych certyfikatów”\nJak już napisano wyżej, system świadectw efektywności energetycznych zwanych potocznie „systemem białych certyfikatów” pozwala na pozyskanie wsparcia finansowanego na planowane inwestycje, których celem głównym, bądź pośrednim jest poprawa efektywności energetycznej modernizowanego obszaru. Oznacza to, że wszelkie działania realizowane zarówno w ramach modernizacji, jak i napraw okresowych, których rezultatem jest uzyskanie lepszego efektu energetycznego przy zapewnieniu wymaganych parametrów użytkowych mogą stać się podstawą do wystąpienia o wydanie świadectw efektywności energetycznej (białych certyfikatów). Podstawą wniosku mogą być przedsięwzięcia polegające min. na:\nMontażu układu odzysku ciepła.\nZastosowaniu gruntowych wymienników ciepła.\nMontażu automatyki sterującej pozwalającej na optymalizację strumieni powietrza wentylacyjnego (np. za pośrednictwem falowników).\nWymianę / modernizację agregatów chłodniczych (np. doposażenie w układ freecoolingu).\nWymiana silników w napędach wentylatorów na bardziej efektywne energetycznie.\nOptymalizacja ciągów wentylacyjnych (pod kątem zmniejszenia strat ciśnienia).\nWymiana wentylatorów spalin na bardziej efektywne energetycznie.\nOdzyskiwania ciepła z procesów technologicznych (np. odciągów powietrza zanieczyszczonego, bądź wykorzystywanego do chłodzenia urządzeń technologicznych).\nW niniejszym artykule zaprezentowane będą przykładowe działania wraz z szacunkowym efektem energetycznym i ekonomicznym oraz prognozowaną wielkością wsparcia z mechanizmu świadectw efektywności energetycznej (białych certyfikatów).\nPrzykład – Izolacja przemysłowej instalacji wentylacji odciągowej\nW przedsiębiorstwie zajmującym się produkcją mebli, przy każdym stanowisku do obróbki drewna prowadzony jest odciąg powietrza w celu usuwania zanieczyszczeń. Powoduje to intensywną wymianę powietrza w kubaturze ogrzewanej hali produkcyjnej. Powietrze kierowanej jest do filtrów w których oczyszczane jest z zanieczyszczeń po czym jest w całości recyrkulowane na halę. Filtry zbudowane są w postaci komór z blachy stalowej o łącznej powierzchni ok. 200 m2. Izolacja ścian komór filtracyjnych pozwoli na ograniczenie wychładzania powietrza wentylacyjnego. Średnia temperatura powietrza wewnętrznego w ciągu roku wynosi ok. 22 oC. Poniżej zamieszczono tabelę z wyliczeniami szacowanego efektu ekonomicznego i energetycznego. Przedsiębiorstwo do ogrzewania wykorzystuje odpad drzewny powstały w procesie produkcyjnym, którego wartość wyceniono\nna ok. 10 zł/MWh (jako ekwiwalent jego wartości rynkowej).\nTabela 1. Obliczenia zmniejszenia zużycia energii finalnej oraz oszczędności wynikających\nz wykonania izolacji komór wentylacyjnych\nJak wynika z powyższej tabeli wartość białych certyfikatów pozwoli na 100% zwrot nakładów inwestycyjnych. Jest to tym bardziej istotne, że z uwagi na bardzo niskie ceny ciepła w analizowanym zakładzie wszelkie modernizacje są nieopłacalne z punktu widzenia okresu zwrotu, jednak w mechanizmie świadectw efektywności energetycznej wartość wydanych białych certyfikatów zależna jest jedynie od wielkości oszczędności energetycznych. A więc może zmotywować przedsiębiorstwo do podjęcia działań modernizacyjnych pomimo niewielkich oszczędności kosztu eksploatacyjnego.\n2. Przykład – Odzysk ciepła z instalacji odciągowej lakierni\nW przedsiębiorstwie zajmującym się produkcją mebli funkcjonuje linia lakierni wyposażona\nw centralę odciągową usuwającą zanieczyszczone powietrze do atmosfery. W trakcie audytu energetycznego przeprowadzono pomiary temperatury usuwanego powietrza, które wykazały, że jego temperatura wynosi średnio 41 oC. W ramach modernizacji zaproponowano zastosowanie odzysku ciepła z instalacji odciągowej i wykorzystanie go w centrali nawiewnej sąsiadującej hali magazynowej w sekcji preheatingu. Zaproponowano układ odzysku ciepła z czynnikiem pośredniczącym. Obliczenia wykonano dla danych godzinowych z typowego roku meteorologicznego oraz danych pozyskanych w trakcie pomiaru. Na poniższym wykresie zaprezentowano obliczone zapotrzebowanie na moc grzewczą wyżej opisanej centrali nawiewnej w stanie istniejącym (Wariant 0) i po proponowanej modernizacji (Wariant 1).\nWykres 1. Porównanie godzinowego zapotrzebowania na moc grzewczą dla Stanu Obecnego i po proponowanej modernizacji w centrali wentylacyjnej.\nJak wynika z powyższego wykresu zastosowanie układu odzysku ciepła pozwoli w odczuwalny sposób zmniejszyć zużycie energii grzewczej. W celu przeprowadzenia analizy ekonomicznej założono cenę ciepła jak w poprzednim przykładzie (10 zł/MWh). Poniżej zamieszczono tabelę prezentującą wyniki.\nTabela 2. Obliczenia zmniejszenia zużycia energii finalnej oraz oszczędności wynikających\nz zastosowania układu odzysku ciepła\nJak wynika z powyższej tabeli inwestycja polegająca na zastosowaniu odzysku ciepła jest opłacalna nawet bez wsparcia finansowego, a wartość białych certyfikatów wielokrotnie przewyższy szacunkowe nakłady inwestycyjne.\n3. Przykład – Modernizacja napędów w wentylatorach\nW przedsiębiorstwie produkcyjnym wyposażonym w rozbudowaną instalację wentylacji funkcjonuje 5 silników elektrycznych wyprodukowanych na przestrzeni lat 1985 – 2002, których łączna moc wynosi 291 kW. W audycie energetycznym stwierdzono, że możliwa jest modernizacja w wyniku której zainstalowana moc zostanie zmniejszona do 262 kW przy zachowaniu wymaganych parametrów użytkowych. Zaproponowano zastosowanie napędów klasy IE4 o sprawności znacznie wyższej niż w istniejących jednostkach. Poniżej zamieszczono obliczenia szacunkowego zmniejszenia zużycia energii elektrycznej (finalnej) oraz efektu ekonomicznego omawianego działania. Do obliczeń przyjęto cenę energii elektrycznej na poziomie 300 [zł/MWh] i cenę mocy zamówionej na poziomie 10 000 [zł/MW/m-c].\nTabela 3. Obliczenia zmniejszenia zużycia energii finalnej oraz oszczędności wynikających\nz wymiany napędów w wentylatorach.\nJak wynika z powyższej tabeli modernizacja starych napędów może być uznana za opłacalną również bez wsparcia w postaci białych certyfikatów. Ale nawet pomimo stosunkowo niskiej wartości świadectwa efektywności energetycznej w porównaniu do nakładów inwestycyjnych, może ono stanowić dodatkową zachętę dla inwestora przy podejmowaniu decyzji.\n← Efektywność energetyczna vs. konkurencyjność przedsiębiorstw\nAukcje OZE 2021 – projekt rozporządzenia →\n2 września 2021 2 września 2021 Energy Manager\t0


Od nowego roku rachunki przeważnie rosną. Kalbud Deweloper proponuje ich zmniejszenie. A to wszystko w ramach świątecznej promocji „Mieszkaj rok za darmo”, dzięki której 12 miesięczny czynsz pozostaje w kieszenie mieszkańców.\nOferta jest limitowana i obowiązuje do 15 stycznia 2012 roku. Każdy, kto do tego dnia kupi mieszkanie u dewelopera, przez 12 miesięcy nie będzie się martwił czynszem. Promocja dotyczy inwestycji przy ulicy Grudzińskiego w Swarzędzu oraz Osiedla Kalinowego w Rokietnicy.\nOsiedle Kalinowe leży na północ od Poznania, w bliskiej odległości od centrum Rokietnicy. - Nasze osiedle pełni rolę małego miasteczka. Posiada pełną infrastrukturę z punktami usługowo-handlowymi, apteką i przychodnią NFZ - mówi Tomasz Wnuk, dyrektor ds. handlowych w firmie Kalbud Deweloper. Dla najmłodszych lokatorów powstało przedszkole i plac zabaw. Deweloper zadbał też o najdrobniejsze szczegóły, jak na przykład automatyczne nawadnianie trawników czy podziemne śmietniki. Osiedle Kalinowe jest już zamieszkałe przez prawie 400 rodzin. Na kolejne czeka kilkanaście gotowych do odbioru mieszkań i to właśnie do nich skierowana jest świąteczna promocja.\nNatomiast druga inwestycja, w której przez rok można nie płacić czynszu, powstaje w centrum Swarzędza przy ul. Grudzińskiego 7. W IV kwartale 2012 roku oddanych do użytku zostanie 116 mieszkań jedno-, dwu- i trzypokojowych o powierzchni od 28 do 67 m kw. Cena rozpoczyna się od 4.800 złotych brutto za m kw. W podziemiu znajdzie się dwupoziomowa hala garażowa oraz piwnice, a na parterze nie zabraknie punktów handlowo-usługowych. Kalbud Deweloper zadba również o małą architekturę. Powstaną tereny zielone, oświetlenie czy plac zabaw. Po oddaniu inwestycji do użytku, nowi mieszkańcy, którzy skorzystali z promocji „Mieszkaj rok za darmo” nie będą musieli płacić czynszu przez kolejne 12 miesięcy. Kalbud Deweloper zrobi to za nich.\nKalbud Deweloper informacje budowlane inwestycje budowlane mieszkania


Używana suknia ślubna, czyli gdzie szukamy oszczędności organizując wesele? - bo taak\nUżywana suknia ślubna, czyli gdzie szukamy oszczędności organizując wesele?\n.\t Opublikowano 31 sierpnia 2016. 4\nWesele to wielkie przedsięwzięcie, dlatego należy je dobrze zaplanować. Niestety jest to spory wydatek dla państwa młodych. Jak więc dobrze zaplanować wesele? Gdzie szukać oszczędności organizując zabawę weseloną? Przeczytaj poniży artykuł i zaplanuj dobrze wesele po niższych kosztach.\n• Używana suknia ślubna\n• Fotograf oraz kamerzysta\nŚlub i wesele to wyjątkowy czas, który na pewno zapamiętasz do końca życia. Warto więc zaplanować go w taki sposób, aby było to jedno z najpiękniejszych wydarzeń w życiu. Podczas planowania wesela należy dobrze przeanalizować wszystkie wydatki i zastanowić się nad tym, ile chce się budżetu przeznaczyć na ceremonię. Nie każdy wie, że można zaoszczędzić sporą ilość pieniędzy planując wesele oraz ślub. Gdzie szukać oszczędności?\nWarto zastanowić się nad używaną suknią ślubną. Dzięki temu jesteś w stanie zaoszczędzić sporą ilość pieniędzy. Nie bez przyczyny używane suknie ślubne to najczęstsza oszczędność na jaką decydują się państwo młodzi. Bardzo często zdarza się, że używana suknia jest jak nowa. Warto zastanowić się nad takim zakupem. Możesz w taki sposób zaoszczędzić nawet kilka tysięcy złotych. Jeżeli wolisz nową suknię ślubną postaraj się polować na promocje. Co jakiś czas w salonach sukien ślubnych można trafić na bardzo fajną wyprzedaż. Suknie ślubne są wtedy przecenione nawet o połowę ceny.\nNajpierw należy zastanowić się nad wyborem pomiędzy wodzirejem a zespołem weselnym. Każda osoba prowadząca wesele ma swój indywidualny cennik, dobrze więc rzetelnie poszukać idealną oprawę muzyczną. Tańszą opcją na pewno będzie wodzirej, który za swoje usługi zażyczy sobie mniej pieniędzy niż kilkuosobowy zespół. Pamiętaj, że jeżeli planujesz dwudniowe wesele to musisz ponieść również koszt posiłków dla wszystkich osób oraz ewentualny nocleg. W takiej sytuacji uwzględnij liczbę osób w zespole lub wybierz wodzireja.\nAby koszt wesela nie był za wysoki postaraj się znaleźć salę weselną w niższej cenie. Jak to zrobić? Dużo par wybiera remizy lub mniejsze lokale, które należy samodzielnie przyozdobić. Może się okazać, że idealna sala weselna jest znacznie oddalona od miejsca zaślubin. Warto przeanalizować czy nadal jest to lepsza opcja ponieważ w takiej sytuacji trzeba doliczyć do rachunku koszt paliwa za transport gości. Cena sali weselnej w dużym mieście na pewno będzie większa od tej z mniejszej miejscowości. Zaplanuj przyjęcie weselne w dużym, nawet 1,5 rocznym wyprzedzeniem. Zastanów się również nad ilością dni. Jednodniowe wesele na pewno będzie tańszą opcją i sposobem na zaoszczędzenie sporej ilości gotówki. Dzięki temu będziesz mieć duży wachlarz możliwości i pewność dostępności obiektów.\nFotograf oraz kamerzysta\nCoraz więcej osób decyduje się tylko na fotografa. Czasami okazuje się, że dysponuje on zarówno aparatem jak i kamerą, dlatego warto poszukać właśnie takiej osoby. Ważne momenty takie jak ślub mogą nagrać nawet znajomi i członkowie rodziny. Jeżeli ktoś z najbliższych zajmuje się fotografią to również można poprosić o pomoc taką osobę. Dzięki temu można zaoszczędzić sporą kwotę pieniędzy.\nPrzygotowania do wesela to na pewno ważny i ekscytujący czas. Warto wziąć pod uwagę wszystkie opcje i dobrze zarządzić kosztami. Jeżeli uwzględnisz powyższe rady pod uwagę na pewno zaoszczędzisz dużą sumę pieniędzy. Warto również porównać ceny wynajmu samochodu na wesele, obrączek oraz zaproszeń weselnych.\nKategorie ModaNa CzasieZwiązki\nPretty_woman\t on 5 października 2016 at 07:17\nNa takiej sukni faktycznie można sporo zaoszczędzić, ale ja wolałabym nową, taką szytą na miarę. Przeróbki nie zawsze dobrze wyglądają.\nnarzeczona\t on 6 października 2016 at 11:16\nJa nie wiem, czy kupiłabym używaną. Chyba wolałabym postawić na inne oszczędności, albo na skromniejszą suknię. Wydaje mi się, że na ten jeden jedyny dzień w roku warto kupić nową.\nMartynkaJ\t on 7 października 2016 at 10:21\nDokładnie. Moja ciocia kupiła suknię za 900 zł! a wyglądała obłędnie. A np. moja kumpela brała niedawno ślub, kupiła kiecke za chyba 4 tyś a wyglądała jak stara maleńka 😛 bez urazy.\nZakonnica w przebraniu\t on 10 października 2016 at 13:37\nNie wiem czy bym kupiła używaną suknię ślubną… Jakoś nie jestem przekonana. Chyba bym wolała kupić nową i skromniejszą.


Kwiecień 2014 – Marta Spingardi\nSycylia, wzdłuż morza\nWystarczyła jedna podróż na Sycylię, żeby się w niej zakochać. Druga wyprawa miała już więc charakter rozpoznawczy, z wysokim ryzykiem zakupu gaju cytrynowego. Sytuacja wymagała odkrycia morskiej strony wyspy, bo kto latem wytrzyma w 40 stopniach bez zanurkowania od czasu do czasu z tuńczykami? Sycylijskie wybrzeże słynie z dość specyficznego folkloru. Przede wszystkim na tutejszych plażach zażywa się pikniku. Ale nie takiego w … Czytaj dalej Sycylia, wzdłuż morza\nMarta Spingardi 15 kwietnia, 2014 6 Maj, 2016 Dodaj komentarz\nNoto, rajska dolina\nJeśli o wszystkim decyduje pierwsze wrażenie, Noto nie ma u mnie żadnych szans, pomyślałam wlokąc się po rozgrzanym asfalcie wymarłego miasta na południowym krańcu Sycylii. Nie to, żeby było brzydkie. Gdzie nie spojrzysz, tam barokowe kościoły, zdobione balkony bogatych niegdyś kamienic. Wszystko z tego samego, złocistego kamienia. Niestety, dziś perła Baroku nie ma w sobie życia. Ani jednej osoby na ulicach, ani jednego otwartego sklepu. … Czytaj dalej Noto, rajska dolina\nMarta Spingardi 1 kwietnia, 2014 6 Maj, 2016 Dodaj komentarz


nie z pomocy fachowca. Tylko wtedy bowiem nasz problem będzie rozwiązany tak, jak powinien. Niektórych rzeczy być może nawet się nie spodziewamy, ale może zdarzyć się tak, że staną się rzeczywistością i trzeba będzie rozwiązać to w taki, a nie inny sposób. Jedną z takich sytuacji jest ewentualna sprawa w sądzie. Może ona dotyczyć rozwodu, alimentów, odzyskania pieniędzy, udowodnienia naszej niewinności i wiele innych. Osobą która będzie nas wtedy reprezentowała w sądzie, będzie adwokat. Miejscem, gdzie będziemy szukać pomocy, będzie kancelaria adwokacka, która w naszym mieście albo w jego okolicy funkcjonuje, o czym była mowa na początku. Kontaktu do kancelarii będziemy szukać w internecie. Warto wiedzieć, że kancelarii w jednym mieście może być nawet kilka więc o opinię na temat każdej z nich warto dowiedzieć się, czytając opinię innych użytkowników, bądź też zapytać o zdanie kogoś z naszej rodziny albo znajomych. To na pewno ułatwi nam dokonanie wyboru. Jeśli mieszkamy w Katowicach, hasłem wpisanym do przeglądarki może być adwokat Katowice, kancelaria adwokacka Katowice, czy też adwokaci Katowice.Gdyby mogło tak być to inniNiezaprzeczalnym jest to, że absolutnie nikt z nas nie umie wszystkiego robić samodzielnie. Gdyby mogło tak być, to inni ludzie zwyczajnie nie mieliby gdzie pracować i na czym zarabiać pieniędzy. A tak, jeśli wiemy, że ktoś umie coś dobrze robić i ma taki czy inny zawód, to w razie potrzeby możemy się do niego zgłosić. Każdy z nas od czasu do czasu potrzebuje pomocy drugiego człowieka, bo samemu zwyczajnie możemy sobie z czymś nie poradzić. W życiu dzieje się różnie i możemy potrzebować pomocy różnych specjalistów. Jedną z ich form może być pomoc prawna. Adwokat, bo właśnie o nim mowa, może reprezentować nas podczas sprawy sądowej, której my komuś wytoczymy, albo zostanie ona wytyczona przeciwko nam. Adwokat będzie miał za zadanie bronić nas w sądzie i tak w miarę możliwości nas pokierować, aby wyrok sądu był dla nas korzystny. Jeśli tak nie będzie, mamy możliwość odwołania się od wyroku, co spowoduje ustalanie następnych terminów rozprawy. Trzeba mieć na uwadze, że niektóre sprawy w sądzie mogą toczyć się nawet latami, ale jeśli coś jest dla nas ważne, to zawsze należy walczyć do końca. Kontaktu do adwokata możemy szukać przez internet. Hasłem kluczowym, które wpiszemy do przeglądarki może być adwokat Katowice, kancelaria adwokacka Katowice, albo adwokaci Katowice, jeśli takiej placówki szukamy w tym właśnie mieście.Profesjonalna obsługa prawna pozwala liczyć naProfesjonalna obsługa prawna pozwala liczyć na pozytywne roztrzygnięcia sporów sądowych, których możemy stać się stroną w każdym momecnie. Adwokat katowice, któremu powierzymy nasze sprawy, musi charakteryzować się odpowiednimi cecharami charakteru oraz posiadać specjalistyczną wiedzę z zakresu danej dziedziny prawa. Warto wiedzieć, że adwokaci katowice przeważnie już na studiach wybierają sobie specjalizację, w której zamierzają się rozwijać przez resztę swojej kariery. Pozwala to na bycie bardziej konkurencyjnym, co buduje markę każdego prawnika. Osoby prywatne najczęściej zgłaszają się do kancelarii w sprawach rodzinnych. Kwestie rozwodowe niosą ze sobą duży ładunek emocjonalny, oraz ogromną dawkę stresu. Przy okazji takich spraw pomoc prawnika może okazać się bezcenną. Kancelaria adwokacka katowice zatrudniana jest na stałe przez większe przedsiębiorstwa nie posiadające swoich działów prawnych. Prawnicy specjalizujących się w prawie gospodarczym oraz konsumenckich podejmują się analizy pod kątem prawnym zawieranych kontraktów oraz umów. Bardzo często świadczą też profesjonalne doradztwo w sprawach prawa pracy oraz kwestiach dotyczacych optymalizacji podatkowej. Ich doradztwo ma więc kompleksowy wpływ na działanie przedsiębiorstwa.I to z bardzo różnych powodówW naszym życiu może wydarzyć się dużo nieprzewidzianych sytuacji. Aby sobie z nimi poradzić, być może będziemy musieli skorzystać z pomocy osób, które jako jedyne będą wiedziały, co mamy wtedy zrobić. I chociaż nigdy w życiu nie podejrzewalibyśmy, że coś takiego się stanie, czasami po prostu nie ma wyjścia. Pomoc prawna, bo o tym mowa, także może nam się przydać. Mimo to, że zawsze staramy się przestrzegać przepisów prawa, pomoc fachowca, znającego się na prawie, a nawet wizyta w sądzie może stać się nieunikniona. Niestety, przykładowo, coraz częściej słyszy się o rozwodach. I to z bardzo różnych powodów, czasami mniej lub bardziej poważnych. Coraz częstsze nieporozumienia powodują, że ludzie po prostu nie chcą naprawiać tego, co budowali przez kilka, a może i kilkanaście lat. A jeśli dochodzi do tego zdrada, przemoc fizyczna, bądź nadużywanie alkoholu przez jednego z partnerów, drugi człowiek może po prostu tego nie wytrzymać i jedynym dobrym wyjściem jest rozstanie. Jeśli małżeństwo miało dzieci, trzeba będzie też walczyć o alimenty na ich utrzymanie. Co za tym idzie, pomoc adwokata będzie niezbędna, bo ktoś musi przecież reprezentować nas w sądzie. A kontaktu do niego możemy szukać w internecie. Przykładowym hasłem kluczowym, jakie wpiszemy do przeglądarki może być adwokat Katowice, kancelaria adwokacka Katowice, czy adwokaci Katowice.Nie ma przecież adwokata któryW każdym mieście można skorzystać z usług adwokata. W miejscowości Katowice z całą pewnością również znajduje się wiele osób, które zawodowo świadczą usługi prawne. Na pewno w tak dużym mieście znajduje się nie jeden adwokat katowice. W końcu mieszka tam wielu ludzi i każdego dnia mnóstwo osób potrzebuje porady prawnej. Adwokaci katowice są nam potrzebni naprawdę w różnych sytuacjach. Z usług adwokata korzystamy bardzo często w momencie, w którym decydujemy się zakończyć związek małżeński. To chyba najczęstsza przyczyna poszukiwania adwokata. Sami bowiem przeważnie w jaki sposób podzielić majątki i wszystko zrobić to tak, żeby móc relacje zakończyć całkowicie. Właśnie w takich problemach bardzo często pomaga kancelaria adwokacka katowice, która specjalizuje się w sprawach rozwodowych. Oczywiście istnieje też wiele innych specjalizacji adwokata. Szukając adwokata musimy wiedzieć w jakiej sprawie ma on nam pomóc. Należy szukać takiej osoby, która specjalizuje się właśnie w takiej dziedzinie prawa, która nas interesuje. Innego adwokata będziemy potrzebować w sprawie o zabójstwo, a inny nam pomoże w sprawie rozwodowej czy spadkowej. Nie ma przecież adwokata, który specjalizuje się we wszystkim.Nie jest to bowiem konieczne chociażW dzisiejszych czasach dostęp do usług prawnych ma każdy. Jednak trzeba przyznać, że w większych miejscowościach człowiek ma znacznie większy wybór. W małych miastach znajduje się przeważnie jedna kancelaria adwokacka katowice i mieszkańcy tak naprawdę nie posiadają wyboru. W mniejszych miejscowościach jest jeszcze ten problem, że praktycznie wszyscy się znają i czasami trudno skorzystać z porady adwokata. Nie chcemy bowiem opowiadać komuś znajomemu o swoich problemach. Często potrzebujemy adwokata w związku z rozwodem, a w mniejszych miastach adwokaci mogą przecież znać zarówno nas jak i naszego partnera czy partnerkę. Z całą pewnością dla nikogo nie jest to wtedy komfortowa sytuacja. Na szczęście nie musi nas reprezentować adwokat katowice, który siedzibę kancelarii posiada w naszej miejscowości. Dzisiaj możemy wynająć adwokata nawet z drugiego końca Polski i dla nikogo nie będzie to problemem. We współczesnych czasach adwokaci katowice również bardzo chętnie świadczą swoje usługi przez Internet. Może się nawet zdarzyć, że adwokat pomoże nam w jakiejś sprawie, ale nigdy nie spotkamy go osobiście. Nie jest to bowiem konieczne, chociaż w niektórych sprawach kontakt osobisty z adwokatem jest wskazany.\nSprawdzone metody jak znaleźć dobrego prawnikaCzy ktoś wie jak znaleźć dobrego prawnika?Jak w 2020 skuteczniej prowadzić sprawy prawne?Masz prawo do ochrony prawnejDaj Mi 6 Dni A Ja Pokażę Ci Jak iść do sąduOto jak lepiej zatrudnić adwokataO pisaniu umów i nie tylkoArtykuł o prawie - kilka poradInformacje o prawiePoradnik o prawieProwadzić sprawy prawne? Dokładnie!Zobacz czy potrzebujesz znaleźć dobrego prawnika?Znaleźć dobrego prawnika? Nie?Czy w 2021 zdołasz dokonać rozwodu?Znaleźć dobrego prawnika szybciej?Jak znaleźć dobrą kancelarięProblemy godne dobrego prawnikaJak prowadzić sprawy prawne - odkrycie 2020!Tylko tutaj więcej informacji o tym jak uzyskać porady prawneOd prawa rodzinnego po cywilne...Jak nie zgubić się w przepisach prawa?Lepiej znać swoje prawaCzy sposób na to jak w 2021 znaleźć adwokata jest łatwy?Radzimy jak iść do radcy prawnego skuteczniejJak można w 2020 znaleźć dobrego prawnika?Teraz I Ty Też Możesz iść po poradę do porawnika Nawet Jeśli Nie Masz O Tym Zielonego PojęciaKorzystać z porad prawnika w Gliwicach? Dobrze albo wcale!Szukam sposóbów jak prowadzić sprawy prawneChciałeś kiedyś Znaleźć Dobrego Prawnika ale nie wiesz jak sie za to zabrać?Jak w 2021 prowadzić sprawy spadkowe na sto procent!


Friends with benefits – czy warto? » Blog Ozonee\nOZONEE 14 marca 2022\nFWB – wygodny układ, a może raczej przepis na złamane serce? Co tak naprawdę oznacza friends with benefits i czy warto wikłać się w taką relację? Dowiedz się, jakie są plusy i minusy, gdy dwojga ludzi łączy coś więcej niż tylko przyjaźń.\nDla jednych wygodny układ pełen korzyści, dla innych bilet w jedną stronę do strefy friedzone. O czym mowa? Oczywiście o FWB, czyli friends with benefits. O co tak naprawdę chodzi w tym układzie i jakie zasady w nim obowiązują? Znamy wszystkie odpowiedzi!\nFWB: co oznacza?\nFriends with benefits to luźny układ, w którym dwie strony zgadzają się na seks, ale nie są ze sobą w związku. Tym, co je łączy jest jedynie chemia, pociąg seksualny i nic ponadto. Mówiąc wprost, znajomość FWB to po prostu seks bez żadnych zobowiązań.\nJuż wiemy, co sobie myślisz! Na pewno wydaje Ci się, że taki układ to istna bajka, spełnienie najskrytszych marzeń każdego faceta. W końcu nie ma żadnej odpowiedzialności, zmartwień, scen zazdrości i całej palety emocji związanego z normalnym związkiem. Czy na pewno?\nCo oznacza FWB na tinderze?\nOsoby, które decydują się na relację friends with benefits wcale nie muszą być „prawdziwymi” przyjaciółmi. Znajomość FWB często dotyczy zwykłych znajomych albo osób, które wpadły na siebie w internecie, na przykład na tinderze. Kiedy w łóżku dogadują znakomicie, ale nie chcą przenosić znajomości na wyższy level, często zostają właśnie przy luźnym FWB.\nZdarza się, że użytkownicy aplikacji już w opisach zaznaczają, jakiego typu relacja ich interesuje. Tam skrót FWB pojawia się często w towarzystwie innego – MNS, czyli multiple night stand. Jakie zasady rządzą takimi układami?\nFWB: jak nie wpaść w pułapkę?\nZnajomość FWB może wydawać się prosta – tylko seks, żadnych zobowiązań ani uczuć. Niby tak, ale życie lubi płatać figle. Weź pod uwagę, że seks może rodzić pewną więź, a nawet przywiązanie. W Twoim ciele buzuje wtedy istna bomba hormonów, z endorfiną i dopaminą na czele. Wszystko to sprawia, że jest Ci błogo i przyjemnie, a wtedy zaczynasz chcieć więcej. Jeżeli zatem stanowczo nie zamierzasz napytać sobie biedy i wolisz pozostać przy relacji friends with benefits, ustal pewne zasady.\nZasady w relacji friends with benefits\nZanim wejdziesz w relację typu friends with benefits, obgadaj z partnerką kilka kwestii. Nie chodzi tu tylko o tematy związane z seksem, ale też o kilka podstawowych zasad, których oboje powinniście się trzymać, żeby nie skomplikować sobie za bardzo życia.\nJedna z nich powinna określać czas, jaki spędzacie ze sobą poza łóżkiem. Ma to uchronić Was przed:\nnawiązaniem bliższej więzi,\nzapałaniem głębszymi uczuciami.\nMożecie też umówić się na spotkania w regularnych odstępach czasu, na przykład raz na 2 tygodnie. Nie zaszkodziłoby też ustalić, czy jesteście FWB na wyłączność, czy dopuszczacie podobne relacje z innymi osobami.\nOczywiście to tylko przykłady. Chodzi po prostu o ustalenie pewnych granic, dzięki którym oboje będziecie czuć się komfortowo w Waszym układzie. Im mniej będzie między Wami niedomówień, tym lepiej.\nFriends with benefits: czy warto to robić?\nCóż, jedyna odpowiedź na to pytanie brzmi: to zależy. Od czego? Właściwie od wszystkiego – począwszy od: jaka relacja początkowo łączyła Cię z dziewczyną, po to, czego od niej oczekujesz i czy ufasz sobie na tyle, by oddzielić seks od emocji.\nFriends with benefits to z jednej strony bardzo prosty układ, który pozwala na zaspokojenie swoich potrzeb bez konieczności wikłania się w poważny związek. Plusem jest brak zobowiązań i wyłączności. Znajomość FWB można przerwać w każdej chwili i rozejść się w pokoju z dobrymi wspomnieniami. Jeśli szukasz właśnie tego, to FWB jest dla Ciebie.\nRelacja friends with benefits może przysporzyć najwięcej kłopotów osobom, które są ze sobą w bliskich, przyjacielskich stosunkach. W takiej sytuacji istnieje ryzyko, że jedno z Was zacznie czuć coś więcej i sytuacja zrobi się niezręczna. Możliwe też, że po przerwaniu układu FWB powrót na zwykłe przyjacielskie tory okaże się za trudny i znajomość się rozpadnie.\nFWB lepiej odpuść sobie też wtedy, gdy sam podkochujesz się w dziewczynie, a ona uważa Cię jedynie za kumpla. Seks sprawi, że będzie Ci zależało jeszcze bardziej i już nigdy nie wyrwiesz się z friendzone.\nJesteś w otwartym związku? Przekonaj się, czy to ma sens!\nPrevious PostJak odmówić jej pójścia na wesele?\nNext PostBluza męska rozpinana – poznaj 5 pomysłów na modne stylizacje


Andrzej Dobosz bardzo poleca. Znakomici mężowie polscy w XVIII wieku. Wizerunki skreślone przez Juliana Bartoszewicza | Polona/Blog\n2021.06.21 Autor: Andrzej Dobosz\nZ pięciu portretów w tym tomie najwięcej uwagi poświęcono Adamowi Naruszewiczowi. Bohater urodzony w Pińsku w roku 1733 ułożył drzewo genealogiczne rodziny, poczynając od Pawła, w roku 1517 pisarza wielkiego litewskiego. W wieku osiemnastym rodzina zubożała. Ojciec Adama, Jerzy, łowczy piński, wcześnie osierocił dwu synów – drugim był młodszy od Adama Stanisław. Adam kształcił się u jezuitów w Pińsku, którzy rozpoznawszy inteligencję chłopca wciągnęli go do siebie. Mając lat piętnaście, został przyjęty do zakonu. Jezuici wysłali nowicjusza na dalsze studia do swego Kollegium w Lyonie. Z okazji tej podróży zwiedził wiele miejsc we Francji i Włoszech. Po paru latach, dwudziestoletni, został nauczycielem języka łacińskiego w Akademii Wileńskiej.\nMłody nauczyciel swą ogromną wiedzą wzbudzał powszechną uwagę. Zajął się też nim prawdziwy mąż stanu, apostoł reform politycznych, kanclerz wielki litewski Fryderyk Michał książę Czartoryski. Obficie zaopatrzywszy Naruszewicza wysłał go w drugą podróż, tym razem do Niemiec i Włoch. W Lyonie jego nauka była zakonną, teraz stała się wszechstronną. Z miasta przenosił się do miasta, gdzie tylko słyszał o słynnych akademiach i uczonych profesorach. Czartoryski dosyłał mu ciągle pieniądze.\nPo paru latach otrzymał w Akademii Wileńskiej katedrę poetyki. Miał wykładać naukę stylu, a zarazem dzieje literatury.\nNaruszewicz odebrał wczesne wychowanie w czasach nadętych panegiryków, mów upstrzonych łacińskimi cytatami. Już do końca życia znakomity pisarz coraz bardziej czystego języka nie umiał się oprzeć pokusie wspomnienia kwiatopłodnej ziemi, zbożopławnej rzeki i łokciobrodego starca.\nTeraz zakon, chcąc się nim popisać, przeniósł go do stolicy, gdzie dostał mieszkanie i obowiązki w Kollegium Nobilium. W Warszawie zasłynął z dowcipu i swych prac literackich. Nie było jednak wówczas pism periodycznych, a więc i krytyki. Naruszewicz był przez to znany w dość wąskim kręgu osób, które przepisywały jego utwory na kartce lub powtarzały z pamięci. Byli to głównie arystokraci odwiedzający swych synów – uczniów Naruszewicza w Kollegium Nobilium, wśród nich liczni Czartoryscy. Książę Adam Kazimierz przedstawił poetę Stanisławowi Augustowi.\nPowstało wreszcie pismo dające wyraz poruszeniu umysłowemu – „Zabawy Przyjemne i Pożyteczne”. Albertrandi i Naruszewicz redagowali pismo. Były w nim wiersze okolicznościowe, ody i bajki, tłumaczone rozprawy moralistów francuskich o cnotach, tłumaczenia Horacego, Liwiusza i Tacyta. Wtedy Naruszewicz zaprzyjaźnił się z Krasickim i wieloma literatami epoki.\nPoniatowski przywiązał się do jezuity, zaczął go zapraszać na obiady czwartkowe, potem i w inne dni na Zamek. Naruszewicz pisywał wiersze okolicznościowe, także związane z działalnością króla. Pisał gniewne satyry. Natomiast w sielankach grzeszył sentymentalizmem. Nie mając pojęcia o życiu pasterskim, stwarzał świat urojony, pojęcia konwencjonalne. W roku 1772 wyszły u Grella dwa pierwsze tomy przekładów Tacyta, które Naruszewicz dedykował królowi.\nWtedy właśnie nastąpiła kasata zakonu jezuitów. Poeta został bez utrzymania i bez mieszkania, bo Warszawskie Kollegium padło ofiarą pożaru, podczas którego Naruszewicz stosy papierów umieścił w beczce, którą toczył przed sobą. Upadł i mocno się potłukł. Najpierw gościnę ofiarowali mu pijarzy, potem księżna Sapieżyna, żona Aleksandra Michała.\nPoniatowski spowodował, że poeta został proboszczem w Niemenczynie. Była to wioska w okolicach Wilna, wsławiona pobytem Sarbiewskiego. Nowy proboszcz zastał kościoły i ziemie w strasznym zapuszczeniu. Trzeba było kościoły przebudować, by mogły służyć wiernym. Naruszewicz porzucił literaturę i wziął się do gospodarowania.\nWkrótce Poniatowski postanowił skłonić Niemcewicza, by napisał dzieje narodu. Obiecywał mu zapewnienie bytu, mieszkanie na Zamku. Naruszewicz długo się wahał, przerażony ogromem pracy. W końcu z radością podjął się zadania.\nKról miał łożyć na wszelkie koszta. Naruszewicz potrzebował książek i materiałów. Trzeba było posłać zdolnych ludzi za granicę, by szukali zabytków i źródeł w Bibliotece Watykańskiej, archiwach familijnych i publicznych Szwecji, kancelariach w Wiedniu i Berlinie. Należało otworzyć przystęp do zbiorów rodzin historycznych i archiwów koronnych. Znaleźć zdolnych kopistów, by przepisywali akta. Po rozmowach z królem postanowił wrócić na Polesie, by skupić się nad papierami, tam zbierać i układać materiały, plan dzieła obmyśleć. Dopiero później miał poszczególne tomy jeden za drugim drukować.\nPoniatowski wyjednał mu koadiutorię na biskupstwo smoleńskie. Papież mianował go tytularnym biskupem Emaus. Był to stopień w godnościach kościelnych nieprzynoszący jednak dochodów.\nW kwietniu 1777 roku przysłał Naruszewicz plan dzieła. Przy okazji prosił o order św. Stanisława dla jenerała Morawskiego, o dobra dla szambelana Jezierskiego. Poniatowski domagał się powrotu biskupa do stolicy. Ten jednak odwlekał, bo zima jeszcze nie ścieła bagien, a powódź i błoto jest tak nieznośne, że można się narazić na chorobę.\n28 listopada 1779 roku Naruszewicz powrócił do Warszawy. Przywiózł ze sobą mnóstwo papierów i akt. Król ofiarował mu mieszkanie na Zamku i wyznaczył 50 dukatów miesięcznej pensji dla kopistów. Zaprowadził więc biskup w swoich komnatach całe biuro. Notat przybywało. Posłowie polscy u dworów starali się o wstęp do archiwów i bibliotek. Chodkiewiczowie z Litwy przysłali ciekawe zbiory akt i rękopisów. Biskup powziął plan napisania żywota zwycięzcy spod Kircholmu i Chocimia. Naruszewicz, dowcipny, z wielką ochotą rozmawiał na obiadach czwartkowych. Śmiał się i zabawiał wszystkich. Nie lubił za to odwiedzin króla u siebie. Był mało rozmowny, tracił dowcip i wesołość. Nie lubił też odwiedzin, ponieważ podczas pracy zaniedbywał się w ubiorze. Nie pozwalał sprzątać, by nie popsuto porządku w papierach. Król powstrzymywał się od przeszkadzania przyjacielowi w pracy. Czuł jednak, że zapracowany Naruszewicz powinien od czasu do czasu odpocząć i zabierał go na przejażdżkę dla zażycia świeżego powietrza. Poezją się już Naruszewicz nie zajmował. Miał ustaloną sławę.\nW roku 1780 ukazał się drukiem drugi tom Historii narodu polskiego Pierwszy raz można było czytać historię oczyszczoną z bajek. Tom pierwszy miał wyjść później, stanowiąc wstęp do historii.\nW 1781 roku ukazał się w Drukarni Nadwornej pierwszy tom Żywota J. K. Chodkiewicza. Król mianował Naruszewicza pisarzem wielkim litewskim. W lipcu 1781 roku wyszedł trzeci tom Historii. Opisywał dzieje od czasów Władysława Hermana do Mieczysława Starego. Kosztował 9 złotych.\n31 lipca na Zamku Naruszewicz przedstawił królowi Franciszka Karpińskiego. Na Sejmie 1782 roku, 9 października, Naruszewicz został wybrany sekretarzem Rady Nieustającej.\nW lutym 1783 roku Grell zaczął drukować czwarty tom Historii. W 1784 roku ukazał się tom piąty. Autor zbliżał się do epoki ostatnich Piastów. W 1785 roku wyszedł tom szósty, a w kwietniu 1786 roku siódmy. Historia została doprowadzona do 1386 roku, to jest do zaślubin Jagiełły z Jadwigą. Zamierzał kontynuować dzieło. Miał wtedy pięćdziesiąt lat. W dotychczasowych tomach przedstawiał dzieje w sposób kronikarski, rok po roku. Czasy Jagiellonów wymagałyby bardziej barwnej opowieści.\nW tym samym roku 1786 Stanisław August wyjechał do Kowna na spotkanie z Katarzyną, zabierając ze sobą Niemcewicza. Po drodze Poniatowski wypytywał towarzysza podróży o przeszłość Tauryki (Krymu). Słuchając tych opowieści, król zauważył, że warto je związać w całość. Biskup wziął się do pracy i w lutym 1787 roku u Grella wyszła Tauryka.\nWkrótce Poniatowski wyruszył w nową podróż na Ukrainę. Naruszewicz na każdym noclegu i spoczynku notował szczegóły przejazdu po kraju, dzień po dniu, i przesyłał je do Warszawy, gdzie numerowano, odbijano je w drukarni i sprzedawano jak gazetę. Jeden z numerów miał cztery lub pięć stronic, inny zaledwie kartkę. Wieści o zabawach, myślach, spotkaniach rozchodziły się po stolicy.\nDotkliwe były niewygody podróży. W lutym i marcu była ostra zima. Śniegi zawaliły drogi, potem odwilż popsuła gościńce. Brakowało mostów i trzeba było promem przeprawiać się przez rzeki. Ten diariusz zawiera opis miejsc, ich historię, portrety spotkanych obywateli. Wyjechali z Warszawy w piątek, 23 lutego, na Jeziornę i pierwszy nocleg nastąpił w Kozienicach. Na Bełżyce, droga prowadziła do Lublina, który podnosił się z ruin. Przez Krasnystaw ku granicom Wołynia. Pod Dubienką nastąpiła przeprawa przez Bug. Minęli Berdyczów. Ziemia była pełna grobów.\nTen diariusz był ostatnią podpisaną pracą Naruszewicza. Pięćdziesięciopięcioletni zamilkł na stałe. Po śmierci ordynariusza smoleńskiego koadiutor zajął jego miejsce i krzesło w Senacie, nie mając już diecezji.\nW Parlamencie zabierał głos, by poprawić pomyłki historyczne innych mówców. Wreszcie w roku 1790 otrzymał własną diecezję w Łucku. Zamieszkał jednak na stałe w Janowie nad Bugiem. W okresie Sejmu Wielkiego, zwolennik reform, ogłosił wiele anonimowych pism i broszurek. W powodzi ówczesnej publicystyki autorstwo nie zostało rozpoznane.\nJedno jest pewne: w ostatnich latach życia ogarniała go coraz silniejsza melancholia. Zmarł 6 lipca 1796 roku, w sześćdziesiątym trzecim roku życia.\nKolejną postacią w tomie Bartoszewicza jest Feliks Łojko (1717–1779). Szambelan Augusta III Sasa, potem Poniatowskiego, zajmujący się odwiedzaniem archiwów europejskich i kopiowaniem materiałów dotyczących stosunków z Polską, politycznych i gospodarczych. Projektował nowe miejsca sprzedaży zboża polskiego nad Morzem Czarnym i w Besarabii.\nKarol Henryk Mikołaj Otton książę de Nassau-Siegen, dość tajemniczy arystokrata z pogranicza holendersko-niemieckiego, w dzieciństwie stracił ojca, natomiast prowadząca lekkomyślny tryb życia matka szybko przeputała resztki majątku. Karol, mając lat piętnaście, zaciągnął się do armii francuskiej. Wkrótce został kapitanem dragonów. Bougainville właśnie zaczynał podróż morską dookoła świata i Karol został członkiem jego załogi. Podróż Bougainvilla trwała przeszło trzy lata (1766–1769). Robiono dłuższe postoje przy mijanych kontynentach, zwiedzano wyspy. Na lądzie afrykańskim de Nassau z powodzeniem polował na lwy i tygrysy. Po zakończeniu podróży wrócił do armii francuskiej. Zorganizował wyprawę dla zdobycia angielskiej wyspy Jersey na kanale La Manche, liczącej 117 kilometrów kwadratowych. Został jednak odparty i ciężko pobity.\nZniechęcony porzucił służbę wojskową i udał się w podróż po Europie, przerwaną w Warszawie. Tu, trzydziestopięcioletni, zakochał się w świeżo rozwiedzionej, pięknej i niezmiernie zamożnej Karolinie księżnej Sanguszkowej. 14 września 1780 roku w zamkowej kaplicy w obecności Stanisława Augusta odbył się ślub. Karolina posiadała po ojcu obszerny plac poniżej Aleksandrii – czyli dzisiejszej ulicy Kopernika. Stały tam dwa popadające w ruinę gmachy. Sanguszkowa zamierzała sprzedać plac. Karol wytłumaczył jej, że pozbawiłaby się w ten sposób niezwykłego widoku na Wisłę. Zburzono ruiny i na ich miejscu powstał nowy, obszerny pałac. Lud warszawski nazwał pałac i całą okolicę od Oboźnej do Tamki – Dynassy. Ta nazwa przetrwała do dziś.\nKarol krótko przebywał w pałacu u boku żony. Zaczęła się wojna Hiszpanii i Francji z Anglią. Karol odznaczył się w bitwie o Gibraltar, za co Karol III, król hiszpański, mianował go grandem. Wrócił do Polski, następnie pływał po Dniestrze. Katarzyna Wielka mianowała go wiceadmirałem. Dowodził jej flotą w walce z Turcją. Potem caryca skierowała go na Bałtyk, gdzie prowadziła wojnę ze Szwecją. Tam szybko odniósł zwycięstwo. Wierzył zawsze w swoje szczęście, zaniedbując ostrożność. W sześć dni po zwycięstwie Karol Gustaw zebrał siły, łatwo przerwał jego linię obronną. W ciągu niewielu minut stracił ludzi i 44 okręty. Stracił również na zawsze swą sławę wojenną. Stracił honor i w wieku lat pięćdziesięciu zestarzał się i opuścił scenę polityczną. Zmarł w roku 1809, w wieku 64 lat.


Grota siedmiu wróżb - scenariusz spotkania andrzejkowego z rodzicami, spotkanie z rodzicami w przedszkolu, zabawy na andrzejki\nGrota siedmiu wróżb - scenariusz spotkania andrzejkowego z rodzicami\nAndrzejkowe wróżby - scenariusz zajęć w grupie 3-latków\nScenariusz zabaw andrzejkowych dla dzieci 4–5 letnich\nAndrzejkowe wróżby - spotkanie andrzejkowe w grupie sześciolatków\nScenariusz spotkania andrzejkowego w przedszkolu\nPiracka przygoda - scenariusz zajęć w grupie integracyjnej 6-latków\nScenariusz spotkania andrzejkowego z rodzicami w grupie 6-latków.\nkreowanie otwartych osobowości dzieci, rodziców, nauczycieli we wzajemnych interakcjach\nzapoznanie dzieci ze zwyczajami i tradycjami andrzejkowymi poprzez uczestnictwo w zabawach, konkursach i wróżbach\nwspomaganie rozwoju psychoruchowego dziecka poprzez ruch i bliski kontakt emocjonalny z rodzicem\nwytworzenie miłej atmosfery, zaufania do nauczyciela i przedszkola\nkultywowanie tradycji andrzejkowych\npodejmuje rolę współgospodarza przedszkola\npotrafi wyrażać uczucia i przeżywa radość zabawy z rodzicami\nzna zwyczaje i tradycje andrzejkowe\numie wyrażać uczucia i przeżywać radość zabawy z rodzicami\numie odczuwać radość z własnej twórczości\nświece, klucz, kadzidełka, symbole gwiazd, kartki z napisami zawodów, serca z imionami, cukierki, kubeczki plastikowe, papier szary, kreda kolorowa, lampion, koperty z hasłami do ułożenia, kaset KLANZA, 2 talie tart, 8 kubeczków, piórko, ziarenka pieprzu, muszelka, kamyk, grosik, sól.\nsłowne, m. przekazu wiedzy, m. aktywizujące, czynne.\nNa drzwiach umieszczamy plakat:\n„Dzień wróżb i czarów oraz tajemniczych zaklęć!\nChcesz poznać swoją przyszłość? Wejdź!\nDzisiaj o godzinie 16.00 zaczyna działać czarodziejska moc”.\nRodzice wybierają wizytówki ze specjalnie przygotowanych koszyczkach według napisanej instrukcji: Wybierz duszka w kolorze twojego nastroju (żółty — ciekawość, szary — niepewność, biały — radość, fioletowy — smutek) Napisz na nim swoje imię, i przyczep do ubrania.\n2. Spotkanie z wróżkami\nNauczycielki przebrane za wróżki zaprasza dzieci do komnaty wróżb i czarów, które na co dzień jest miejscem spotkań ludzi magii, ale w dniu Świętego Andrzeja mogą tu przyjść zwykli ludzie. Wróżka objaśnia, że w komnacie należy zachowywać się cicho, żeby nie obudzić „złych mocy”. Dzieci siadają na krzesełkach ustawionych w kręgu. Zapalenie Magicznej świeczki (w środku stoi lampion ze świeczką)\nNa miotle wjeżdża smutna czarownica i mówi:\nChciałam Wam powiedzieć jak to dawniej w Polsce było. Kiedyś uważano listopad za miesiąc magiczny, niezwykły. I właśnie dlatego wszyscy ludzie wykorzystywali ten czas na wróżby, które miały przepowiadać przyszłość. A zaczynały się one od dnia św. Marcina, kiedy na stołach pojawiała się pieczona gęś, której kosteczki przepowiadały pogodę. Kostki białe oznaczały, że będzie śnieżna zima, kostki czerwone – mroźna zima, a ciemne – że zimy ni ma. W wigilię Sw. Katarzyny kawalerowie mogli się dowiedzieć jaka przypadnie im żonka, a w wigilię Sw. Andrzeja dziewczęta otrzymywały odpowiedź na pytanie, kto będzie ich mężem. Do dzisiaj przetrwała jedynie tradycja andrzejkowa. Dzięki andrzejkowej zabawie możemy kultywować tradycje ludowe. Uważam, że to co stare w tradycji andrzejkowej harmonijnie splata się z tym, co w naszej kulturze nowe, po to, by łączyć ludzi we wspólnej zabawie. A teraz pocieszcie czarownicę, bo przecież nikt dzisiaj nie powinien być smutny. Jeśli powtórzycie czarodziejskie zaklęcie stanę się wesołą czarownicą."\nWszyscy powtarzają zaklęcie:\nHokus pokus, czarowanie, niech się czarownica wesołą stanie.\n3. Powitanie w kręgu — Iskierka przyjaźni.\nwróżby na andrzejki dla dzieci\nspotkanie z rodzicami w przedszkolu\nWróżby Andrzejkowe - scenariusz zajęć dla 5 i 6 latków


Cortina Kozaki dziecięce niebieski warto w - Buty360\nButy360 › Buty dziecięce › Kozaki › Kozaki dziecięce niebieski warto w\nCortina Kozaki dziecięce niebieski warto w\nPrezentowane Kozaki dziecięce niebieski warto w były tanio do kupienia w www.deichmann.com. Cortina to obuwie kapitalne na zimowy okres. Dzięki nim możesz zatroszczyć się o komfort Twojego dziecka nawet w momencie mroźnej temperatury, co podczas zimowego okresu zdarza się wielokrotnie. Buty Kozaki dziecięce niebieski warto w kapitalnie sprawdzą.. więcej »\nPrezentowane Kozaki dziecięce niebieski warto w były tanio do kupienia w www.deichmann.com. Cortina to obuwie kapitalne na zimowy okres. Dzięki nim możesz zatroszczyć się o komfort Twojego dziecka nawet w momencie mroźnej temperatury, co podczas zimowego okresu zdarza się wielokrotnie. Buty Kozaki dziecięce niebieski warto w kapitalnie sprawdzą się także jeżeli chodzi o wycieczki, powiązane z dłuższym przebywaniem na dworze. Bez wątpienia buty te przystosują się do rozmiaru stóp Twojej pociechy, dostarczając mu ciepło przez wiele godzin. Zapraszamy do zapoznania się z opisem technicznym obuwia.\nKozaki dziecięce niebieski warto w . kolor niebieski czarny srebrny zapinane na rzepy podeszwa materiał syntetyczny material wierzchni materiał tekstylny i syntetyczny wnętrze buta materiał tekstylny.\nPokazywane tutaj kozaki dziecięce cechują się nadzwyczajną trwałością, jaką osiągnięto dzięki wykorzystaniu materiałów wysokiej jakości do ich wyprodukowania. Jeżeli jeszcze nie posiadasz w swojej szafie kozaki dziecięce lub buty Kozaki dziecięce niebieski warto w nie spełniają Twoich potrzeb - zerknij na nasze pozostałe propozycje.\nSerdecznie zapraszamy do wyrażenia własnej opinii o butach Kozaki dziecięce niebieski warto w


W Uroczystość Najświętszego Serca Pana Jezusa (19 czerwca 2020 roku) Mszy świętej porannej w Sanktuarium Bożego Miłosierdzia przewodniczył ks. Stanisław Mieszczak, sercanin.\nJak mówił w homilii ks. Mieszczak, uroczystość Najświętszego Serca Pana Jezusa przynosi nam wierzącym wiele duchowej radości, pokoju i budzi w naszych sercach nadzieję.\nKapłan postawił pytanie na czym polega świętowanie tej uroczystości?\n- Jak każde święto w roku liturgicznym, tak i nasza dzisiejsza uroczystość przynosi szczególną łaskę. Słyszymy dzisiaj słowa Chrystusa, które zapisał św. Mateusz: „Przyjdźcie do Mnie wszyscy, którzy utrudzeni i obciążeni jesteście, a Ja was pokrzepię”. Jezus zaprasza – przyjdźcie! Przyjdźcie wszyscy utrudzeni, potrzebujący! Mówi to Bóg-Człowiek, nie ktoś rzucający puste hasła, z których nigdy się nie wywiązał! On za nas cierpiał, umarł i dla nas zmartwychwstał. On zmienił los człowieka. To On właśnie mówi do nas: przyjdźcie do Mnie!”- mówił kapłan i dodawał, że Pan „mówi to do nas, którzy odczuwamy ciężar naszych codziennych obowiązków, ciężar ograniczeń związanych z pandemią i jej skutkami, ciężar podziałów i kłamstw, przygnębiających wielu z nas, nasze rodziny i całe społeczeństwo”.\nSercanin pytał dalej: - I co z tym zrobimy? Czy nie trzeba nam pójść do Jezusa Chrystusa z otwartym Sercem i tam złożyć nasze gorące pragnienie pokoju, sprawiedliwości i miłości?\nŚwięty Jan Ewangelista zapisał jeszcze inne wołanie, które Jezus Chrystus skierował do uczestników uroczystości poświęcenia Świątyni. Właśnie ołtarz ofiarny polewano wodą z sadzawki i Pan Jezus, wykorzystując ten obraz wołał: «Jeśli ktoś jest spragniony, a wierzy we Mnie - niech przyjdzie do Mnie i pije!» (J 7,37). Niech przyjdzie do Mnie i pije, a nie tylko zaspokoi swoje pragnienie, lecz stanie się cud w jego sercu i sam będzie niósł orzeźwienie dla innych. «Strumienie wody żywej popłyną z jego wnętrza» (J 7,38). Chcemy prosić Pana dzisiaj, by właśnie taka przemiana dokonała się w naszych sercach, byśmy sami napełnieni strumieniami wody żywej, nieśli ją naszym spragnionym braciom. To ogień i woda Ducha Świętego, który czyni wszystko nowe. Skutki działania Ducha Świętego ukazuje nam św. Paweł, gdy naucza: „Owocem zaś ducha jest: miłość, radość, pokój, cierpliwość, uprzejmość, dobroć, wierność, łagodność, opanowanie”. Czy wszystkim nam nie zależy na takich postawach? One rodzą się sercu człowieka, napełnionym ogniem i wodą Ducha Świętego. Dlatego szczególnie dzisiaj powtarzamy z ufnością: „Jezu cichy i pokornego Serca – uczyń serce moje według Serca Twego” - powiedział.\nJak mówił ks. Mieszczak by zaczerpnąć tej orzeźwiającej łaski, warto skorzystać z doświadczenia św. Małgorzaty Marii. - Było to w święto św. Jana Apostoła, który spoczywał na piersi Pana w czasie Ostatniej Wieczerzy. Święta Małgorzata Maria trwała wtedy na modlitwie przed Najświętszym Sakramentem, gdy zjawił się przed nią Jezus, mówiąc o swojej miłości do ludzi, a szczególnie do niej. Chciała odpowiedzieć na tę miłość, więc Jezus poprosił ją, by dała Mu swoje serce. On włożył je do swojego Serca i rozpalił je płomieniem swojego Ducha. Jak to wpłynęło na jej życie? Nosiła ten żar do końca swojego życia, a wszyscy, którzy się z nią spotkali doświadczali jej nadzwyczajnej dobroci i życzliwości, nawet wrogowie. Oto co znaczy oddać się Chrystusowi, oddać Mu całego siebie, wtedy realizuje się prawda, że „Strumienie wody żywej popłyną z jego wnętrza”.\nPrzyjdź dzisiaj do Niego i oddaj Mu swoje serce, a dokona się podobny cud. Jednym ze sposobów, już sprawdzonym przez miliony wierzących, jest akt osobistego poświęcenia się Najświętszemu Sercu Pana Jezusa, który zostawiła nam św. Małgorzata Maria. - Akt taki podpisał osobiście i nosił ze sobą także św. Jan Paweł II. Czy należy się dziwić, że stał się tak wspaniałym apostołem w dzisiejszych czasach? Idźmy tą sprawdzoną drogą. „Jezu cichy i pokornego Serca – uczyń serce moje według Serca Twego” - zakończył sercanin.


Regal na prasęsalon seledynowy | salon seledynowy\nBardzo istotne jest to, aby przestrzeń była efektywna oraz praktyczna, ale równolegle maksymalnie wykorzystana. Duże sieci handlowe oferują nieraz niesłychanie wiele towaru, który powinien pozostać prawidłowo wyeksponowany. Wystrój wnętrza musi też inspirować do tego, by kontrahenci pragnęli zrobić w nim zakupy i zainteresowali się asortymentem.\nBez wątpliwości, całkiem inne jest wyposażenie kosztownego butiku ubraniowego w galerii komercyjnej oraz osiedlowego sklepu spożywczego. W tym pierwszym, towaru nie ma wiele, powinien być on bajecznie wyróżniony i powieszony na wieszakach. Przydają się bezsprzecznie półeczki na buty i dodatki, jak torebki i kosztowności. Niesłychanie istotne jest jednakże, by konsumentki takiego sklepu mogły spocząć na wygodnej kanapie, odłożyć torebkę na ławę, czy też przymierzyć ciuchy w rozległej garderobie i bez ograniczeń się po niej poruszać.\nPosiadacz sklepu spożywczego dba niemniej jednak przede wszystkim o to, aby jak najwięcej towaru móc pomieścić na półkach. Niesłychanie w wielu przypadkach w takim sklepie jest w związku z tym ciasno, ponieważ między sprzętami stoją skrzynie z towarem i inne dodatki.\nBez względu od branży, warto stawiać na meble wysokiej jakości, które są trwałe oraz porządne. Należałoby nie zapominać o tym w szczególności w punkcie sprzedaży, gdzie półki powinny udźwignąć znaczny tonaż. W wypadku doborowego sklepu z ciuchami, meble muszą być także ładne oraz stanowić ozdobę. Najodpowiedniej, by pochodziły one z jednej linii oraz wykonane były z drewna.\nSprzęty meblowe w sklepie wymienia się rzadko. W szeregu przypadków nawet po remoncie i odmalowaniu ścian, meble pozostają w dalszym ciągu te same. Jest to przecież spory wydatek, a same meble nie są najważniejsze. Dlatego warto wybierać meble na lata, które z pewnością będą wyglądały równie ładnie, jak w dniu ich kupna. Wielu producentów oferuje meble dla sklepów i należałoby skorzystać z ich okazji.\nMożna także zamówić meble na wymiar, jakie będą idealnie dostosowane do sklepu oraz jego ułożenia. Takie meble z pewnością są w najwyższym stopniu funkcjonalne, albowiem zezwalają na maksymalne wykorzystanie dostępnej powierzchni. Najprzyzwoiciej wybierać takie, których kolorystyka jest stonowana i będzie z powodzeniem pasowała też do innego wystroju sklepu. Jest to ważne, bowiem od czasu do czasu zmienia się przecież kolor ścian, lub inne akcesoria oraz meble powinny z nimi tworzyć spójną całość.


"Rewers" - recenzja - Marudzenie - blog popkulturowy\n“Rewers” – recenzja\nMarudy Napisano 15 listopada 2016\nTak jak kilka dobrych lat temu polska fantastyka przeżywała renesans, tak teraz dzieje się z literaturą kryminalną. Kolejne nazwiska pojawiają się na księgarskich półkach, a gatunek stał się chyba jednym z najpopularniejszych w kraju. Bonda, Miłoszewski, Krajewski czy też Małecki tworzą historie, które wielu czytelników czyta z wypiekami na twarzy. Dla tych, którzy wolą krótsze formy wydawnictwo Czwarta Strona przygotowała niemały rarytas. “Rewers” – recenzja\nPomysł na książkę był dość prosty: jedenastu autorów, jedenaście miast i jedenaście historii bardzo kryminalnych. Każda z opowieści jest inna, ale wszystkie łączy tytuł „Rewers”. To ta druga strona rzeczywistości, druga strona codzienności i ta druga strona każdego z nas. Mowa o tej mrocznej części, czasem pełnej tajemnic skrywanych pod dywanem lub zamykanych w starych szafach. Po lekturze tej książki mamy pewność, że zbrodnia może dotknąć nas wszystkich i zdarzyć się nie tylko w Warszawie i Wrocławiu, ale także w małej mieścinie lub wsi, gdzie każdy zna każdego, a lokalne tajemnice odbierane są jeszcze inaczej.\nW „Rewersie” znajdziemy praktycznie wszystko. Opowieści dziejące się współcześnie oraz te retro, będą zaginięcia i morderstwa, pojawią się dilerzy narkotyków i niekompetentni gliniarze. Ponieważ wydawnictwo „Czwarta Strona” postanowiło zebrać materiały od wielu pisarzy mamy do czynienia z różnym stylem, ale każde z opowiadań czyta się dobrze. Są te lepsze i te gorsze, tak to już jest w takich zbiorach, ale żaden z tekstów nie spada poniżej pewnego poziomu, to dobrze.\nW całym zbiorze prym wiodą „Babcia Chmielewska”, która w pewnym momencie przypominała mi pewną francuską komedię o żyjącej na przedmieściach babci, która sprzedawała dość specyficzne wypieki. Wszystko napisane lekko i z lekkim przymróżeniem oka. Świetnie jest opowiadanie Joanny Opiat-Bojarskiej, którego kompozycja sprawia, że czyta się je do samego końca zagryzając wargi. Przeplatające się wzajemnie zeznania dwóch kobiet podejrzanych o zabicie mężczyzny wciągają i zwodzą nas do ostatniego akapitu. Pojawiający się w książce Mróz jak zwykle nie zawodzi i pokazuje, że krótkie formy to dla niego nic trudnego. Opowiadanie „Przez ciemne okulary” opisuje historię zaginionej kobiety. Dopiero po latach policja wpada na trop, który zdaje się prowadzić do przyjaciela „rodziny”. Marta Mizuro na tapetę bierze zaginięcia i prostytucję, czyli dwa często idące obok siebie tematy. Gaja Grzegorzewska zabiera się za rozdrapywanie ran z przeszłości i chociaż nie robi tego źle, to w pewnym momencie jej „Niedzielne popołudnia” stają się chaotyczne i dość przekombinowane.\nTrzeba przyznać, że książka idealnie nada się do podróży lub do poduszki. Krótkie formy łyka się bowiem inaczej, niż długie powieści. Po ciężkim dniu dobrze jest dać się porwać innym bohaterom, którzy czasem nie budzą naszej sympatii, a wręcz odstręczają. Mają jednak jakiś motyw, który pchnął ich do zbrodni. Sami sprawdźcie dlaczego.\n[buybox-widget category=”book” ean=”9788379765096″]\nOtagowano:"Rewers" - recenzjablog marudzenieczwarta stronamarudzenierecenzjarewers\nPoprzedni wpisBlake Crouch “Mroczna materia” – recenzja\nNastępny wpisRobert Małecki – „Najgorsze dopiero nadejdzie” – recenzja\nSalman Rushdie – “Szatańskie wersety”\nMarudy 25 lipca 2013\nMarudy 5 stycznia 2017\nIndia Mahdavi, Soline Delos – “Paryski szyk w twoim domu. Stylowe wnętrza”\nMarudy 7 lutego 2014\nMarudy 4 marca 2016


Znaczenie oksygenazy hemowej w różnicowaniu komórek macierzystych - Informacje - Laboratoria.net\nMKTest. Serwis i Walidacje RHL-Service Selvita isoQRS więcej\nCeramiczne łódki ceramika tlenkowa Frialit Degussit Szafa bezpieczna podblatowa CHEMISAFE® COMBI 400/H-720 / CS714BD POLYSINK - chemicznie odporne zlewy i laboratoryjne blaty robocze więcej\nOksygenaza hemowa (HO-1), enzym odpowiedzialny m.in. za rozkładanie hemu - składnika hemoglobiny, może mieć duże znaczenie także w różnicowaniu komórek macierzystych - wynika z badań prowadzonych w Zakładzie Biotechnologii Medycznej Wydziału Biochemii, Biofizyki i Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Badania mogą być pomocne w leczeniu m.in. mięsaka prążkowanokomórkowego - najczęstszego nowotworu tkanek stałych u dzieci.\nWyniki badań opublikowano w najnowszym wydaniu czasopisma "Antioxidant & Redox Signaling". Praca powstała w całości w Polsce. Pierwszymi autorami są doktoranci: Magdalena Kozakowska i Maciej Cieśla, który niedawno otrzymał grant Fundacji na rzecz Nauki Polskiej na badania nad sposobami leczenia mięsaków. Koordynowali ją wspólnie prof. Alicja Józkowicz i prof. Józef Dulak.\nKrakowscy naukowcy, którzy od kilkunastu lat prowadzą badania nad oksygenazą hemową, zwrócili uwagę, że w komórkach satelitarnych - czyli komórkach macierzystych mięśni poprzecznie prążkowanych - zwiększenie aktywności HO-1 powodowało szybsze namnażanie się tych komórek. Poprawiała się także przeżywalność tych komórek i oporność na stres oksydacyjny polegający na niedotlenieniu komórek i zwiększonej przez nie produkcji m.in. wolnych rodników.\nBadania krakowskich naukowców pokazały także, że proces różnicowania jest zależny od wpływu oksygenazy hemowej na cząsteczki mikroRNA - krótkie, niekodujące białka cząsteczki RNA, regulujące ekspresję wielu genów. Po wstrzyknięciu myszom do mięśni komórek wzbogaconych w oksygenazę hemową, utworzyły się w nich guzy.\n"Stwierdziliśmy, że oksygenaza wpłynęła na ekspresję około 20 proc. spośród niemal 700 znanych mysich microRNA - krótkich, niekodujących białka cząsteczek RNA, uważanych za kluczowe dla regulacji ekspresji innych genów, które produkują białka" - mówi prof. Józef Dulak, kierownik Zakładu Biotechnologii Medycznej Wydziału Biochemii, Biofizyki i Biotechnologii Uniwersytetu Jagiellońskiego.\nJak dodaje, badania pokazały, że HO-1 zahamowała także ekspresję specjalnych microRNA - tzw. myomirów, które odpowiadają za różnicowanie komórek satelitarnych do mięśni szkieletowych. Oznacza to, że komórki satelitarne ze zwiększoną ekspresją oksygenazy hemowej, nie różnicują się do mięśni szkieletowych.\n"Co ciekawe, pokazaliśmy, że podobna zależność może występować w komórkach mięsaka prążkowanokomórkowego - najczęstszego nowotworu tkanek stałych u dzieci" - wyjaśnia prof. Dulak.\n"Istnieją dwie główne postacie tych nowotworów - mięsaki łagodniejsze - embrionalne lub zarodkowe i groźniejsze zwane pęcherzykowatymi. Nasze badania pokazały, że mięsaki bardziej złośliwe charakteryzują się wysokim poziomem oksygenazy hemowej i zmniejszoną ekspresją mikroRNA, które odpowiedzialne jest za różnicowanie tych komórek. Mięsaki łagodniejsze nie mają tak wysokiego poziomu oksygenazy hemowej" - mówi prof. Dulak.\nNaukowcy przypuszczają, że badania te odkryły nowy mechanizm, być może istotny dla rozwoju tego nowotworu, który może być wykorzystany w jego leczeniu. "Z jednej strony zahamowanie ekspresji HO-1 w komórkach mięsaka może sprzyjać różnicowaniu komórek nowotworu do komórek mięśni (tzw. terapia różnicująca) - mówi prof. Alicja Józkowicz. - Zarazem mogłoby poprawiać skuteczność chemioterapii wykorzystywanej w leczeniu mięsaka, gdyż HO-1 osłabia efektywność takiej terapii przeciwnowotworowej, co pokazaliśmy także w innych badaniach".\nZdaniem naukowców, odkryte przez nich mechanizmy interakcji między HO-1 a microRNA mogą mieć znaczenie także w badaniach nad dystrofią mięśniową prowadzącą m.in. do zaniku mięśni poprzecznie prążkowanych.\n"Nasza ostatnia praca dodaje kolejny element do zestawu ważnych funkcji, jaką HO-1 odgrywa w naszym organizmie - opowiadają badacze. - Enzym ten rozkłada hem - składnik hemoglobiny, czerwonego barwnika krwi - do jonów żelaza, tlenku węgla i biliwerdyny, przekształcanej następnie do żółtej bilirubiny. Efekty działania HO-1 możemy zobaczyć w zmieniającym kolor siniaku lub podczas żółtaczki".\nJednak - jak zaznaczają krakowscy naukowcy - oksygenaza hemowa pełni znacznie więcej innych funkcji, tylko pośrednio związanych z rozkładem hemu. "Wcześniej pokazaliśmy, że HO-1 jest istotna dla powstawania nowych naczyń krwionośnych i z tego powodu jest także potrzebna dla prawidłowego przebiegu gojenia ran. Okazuje się jednak, że może być celem w terapii przeciwnowotworowej, a jej wpływ na różnicowanie komórek wydaje się być istotny w badaniach nad komórkami macierzystymi" - podsumowują prof. Józkowicz i prof. Dulak.\nFot.: Jerzy Dulak\nTagi: oksygenaza chemowa, komórka macierzysta, hemoglobina, badania, mięsak prążkowanokomórkowy, lab, laboratoria, laboratorium


Giro d' Italia | mojaszosa.pl - kolarstwo szosowe, wyścigi szosowe\nVincenzo Nibali wygrał Giro d Italia. Majka 5ty\nGiro d' ItaliaKolarstwo światoweWYŚCIGI 29/05/2016\nOstatni wygrał Giacomo Nizzolo, który został jednak zdyskwalifikowany za zajeżdżanie drogi. Wygrana została przyznana Nikiasowi Arndtowi (Giant-Alpecin). Kilkanaście minut po zakończeniu etapu sędziowie ogłosili, że Nizzolo został zdyskwalifikowany za zajeżdżanie drogi Modolo i przesunięty na najniższe miejsce w swojej grupie. Zwycięzcą etapu ostatecznie został Nikias Arndt (Giant-Alpecin). Rafał Majka... Read more\nGiro d Italia: etap 20 zwycięża Reina Taramae\nGiro d' ItaliaKolarstwo światoweWYŚCIGI 28/05/2016\nZwycięstwem Reina Taramae zakończył się 20 etap Giro d’Italia. Po fantastycznej solowej akcji, liderem wyścigu dzień przed jego końcem został Vincenzo Nibali! Read more\nGiro d Italia 2016: etap 19. Majka 5ty\nGiro d' ItaliaKolarstwo światoweWYŚCIGI 27/05/2016\nVincenzo Nibali (Astana) wygrał we francuskiej stacji narciarskiej Risoul dziewiętnasty etap Giro d’Italia. Drugie miejsce wywalczył Mikel Nieve (Team Sky), trzeci zameldował się na mecie Esteban Chaves (Orica-GreenEdge). Rafał Majka (Tinkoff) finiszował 5. Read more\nGiro d Italia 2016: etap 18\nGiro d' ItaliaKolarstwo światowe 26/05/2016\nMatteo Trentin (Etixx-Quick Step) po udanej ucieczce triumfował na osiemnastym etapie Giro d’Italia. Liderem wyścigu pozostał Steven Kruijswijk (LottoNL-Jumbo). Drugi linię mety przeciął Moreno Moser (Cannondale), a trzeci kolejny reprezentant Etixx-Quick Step – Gianluca Brambilla. Read more\nOrganizatorzy Giro d’Italia walczą ze śniegiem\nGiro d' ItaliaWIADOMOŚCI 26/05/2016\nOrganizatorzy pierwszego Wielkiego Touru uważają, że nawet świeże opady na najwyższych, alpejskich szczytach nie przeszkodzą w rozegraniu kolejnych etapów. Góry, które będą mieli do pokonania kolarze w piątek i sobotę znacząco przekraczają 2000mnpm. Cima Coppi, a więc najwyższy szczyt wyścigu to Coll dell’Agnelo to aż 2744m wysokości bezwzględnej. W... Read more\nGiro d Italia 2016: etap 16\nGiro d' ItaliaKolarstwo światoweWYŚCIGI 24/05/2016\nHiszpan Alejandro Valverde był najszybszy na szesnastym etapie Giro d’Italia. Liderem pozostał Steven Kruijswijk. Na finiszu najwcześniej zaczął Zakarin, ale bez większych problemów “objechali” go zarówno Kruijswijk jak i Valverde. Hiszpan zaimponował szybkością i zwyciężył, a Holender powiększył swoją przewagę w klasyfikacji generalnej. Rafał Majka stracił 50 sekund, a... Read more\nGiro d Italia 2016: etap 15\nGiro d' ItaliaWYŚCIGI 22/05/2016\nRosjanin Alexander Foliforov (Gazprom-Rusvelo) wygrał górską jazdę indywidualną podczas piętnastego dnia Giro d’Italia. Z tym samym wynikiem został sklasyfikowany lider wyścigu Steven Kruijswijk (LottoNl-Jumbo), trzeci Alejandro Valverde był wolniejszy o 23 sekundy. Rafał Majka (Tinkoff) zajął 10. miejsce, tracąc do zwycięzcy 1:09 oraz awansował na 5. pozycję w klasyfikacji... Read more\nGiro d Italia 2016: etap 13\nGiro d' ItaliaKolarstwo światoweWYŚCIGI 20/05/2016\nNa trasie naszpikowanej czterema premiami górskimi najlepszy okazał się 31-letni Mikel Nieve (Sky). Znakomicie poradził sobie Rafał Majka (Tinkoff), który przyjechał razem z innymi faworytami. Read more\nGiro d Italia 2016: etap 11\nGiro d' ItaliaKolarstwo światoweWYŚCIGI 18/05/2016\nDiego Ulissi po ataku na ostatnich kilomtrach triumfował na mecie jedenastego odcinka Giro d’Italia. Zawodnik Lampre-Merida na kresce wyprzedził Andreya Amadora (Movistar) i lidera wyścigu Boba Jungelsa (Etixx-Quick Step). Rafał Majka (Tinkoff) finiszował w następnej grupie, ze stratą 13 sekund i awansował na 6. miejsce w „generalce”. Read more\nGiro d Italia: Primoz Roglic wygrał jazdę na czas w Chianti\nGiro d' ItaliaKolarstwo światoweWYŚCIGI 16/05/2016\nSłoweniec z drużyny LottoNL-Jumbo odzyskał to szczęście, którego zabrakło mu podczas otwierającej wyścig jazdy na czas w holenderskim Apeldoorn. Liderem pozostał Gianluca Brambilla (EQS). Kolarzom startującym w tegorocznym Giro d`Italia przyszło po raz drugi zmierzyć się z czasem w pięknej scenerii toskańskich wzgórz, gdzie produkuje się znane włoskie wino... Read more


Published on : 15 sierpnia, 2019 21 sierpnia, 2019 Published by : Redakcja\nKrzesła barowe inaczej zwane hokerami znajdują wbrew w pozorom zastosowanie nie tylko w barach. Co raz częściej są również spotykane w naszych kuchniach przy wyspach kuchennych. Warto wiedzieć, że wyspy kuchenne są zazwyczaj w ten sposób skonstruowane, że są nieco wyższe niż standardowe szafki kuchenne. Można również zamówić wyspę, która będzie miała wyodrębnioną cześć na schowanie właśnie krzeseł barowych. Wówczas wyspa kuchenna może nam służyć nie tylko do przygotowania posiłków, ale również do ich spożywania. Wyspa to idealne miejsce do spożycia choćby szybkiego, małego śniadania. Natomiast kwestia wyboru odpowiednich krzeseł barowych jest niezwykle istotna, aby zachować ciągłość wystroju kuchni. W sklepach meblowych znajdziemy szeroki wybór różnorodnych hokerów. Ciekawą opcja może być choćby Hoker Sisi 77.\nKrzesło barowe Sisi 77 to doskonale rozwiązanie zarówno do kuchni gdzie mamy wysoką wyspę, ale również do recepcji, czy też do stolika barowego. Jest to bez wątpienia model atrakcyjny, ponadczasowy i solidnie wykonany. Opisywany hoker charakteryzuje się trwałą konstrukcją i posiada wygodną podpórkę na nogi. Siedzisko krzesła znajduje się na wysokości 77 cm od podłoża. Dzięki temu możemy na nim bez wątpienia siedzieć bardzo wygodnie. Hoker Sisi 77 dostępny jest różnorodnych wersjach kolorystycznych. Warto również podkreślić, że hoker dysponuje bardzo wygodnym oparciem, a także siedziskiem. Komfortowe siedzisko wykonane jest z pianki o gramaturze 25kg/m3, która posiada certyfikat ekologiczny OEKO-TEX. Podkreślmy jeszcze, że siedzisko jest obustronnie tapicerowanie. Tak solidne wykonanie zapewnia maksymalny komfort użytkowania.\nDlaczego warto kupić krzesło barowe Sisi 77?\nDlaczego krzesło Sisi 77 jest dobrym wyborem? Co jeszcze przemawia za jego zakupem? Przede wszystkim warto również podkreślić, że nogi hokera są odpowiednio zabezpieczone za pomocą stopki filcowej. Dlatego tez nie ma ryzyka, że użytkując krzesło w jakikolwiek sposób porysujemy sobie podłogę. Producent daje nam 2-letnią gwarancję. Jako, że krzesło barowe należy do mebli silnie eksploatowanych, to taki okres gwarancji jest ciekawą propozycją. Podczas zakupu hokera możemy wybierać nie tylko w szerokiej gamie kolorystycznej, ale również możemy wybrać konkretny rodzaj tkaniny jakim będzie obite nasze krzesło. Komu można polecić ten rodzaj krzesła barowego? To zdecydowanie idealne rozwiązanie do kuchni, gdzie mamy do dyspozycji wysoką wyspę. Wówczas szybkie śniadania, czy też kawa połączona z czytaniem gazety przebiegną nam w komfortowych warunkach. Jest to również odpowiednie rozwiązanie do barów, czy też na recepcję. Krzesło barowe Sisi 77 jest bardzo eleganckie i sprawdzi się niemalże w każdym wystroju wnętrza.


Zdrowe zioła » Blog Archive » CHOROBLIWE AUTOMATYZMY.\nCHOROBLIWE AUTOMATYZMY. Zaburzenia te wykazują pewne podobieństwo do czynności popędowych o tyle, że odpada tutaj ośrodkowe kierownictwo działań. Działania automatyczne przebiegają samodzielnie, chory może ich w ogóle nie zauważyć, może nie przeżywać ich chcenia i wykonywania. Jeżeli działanie takie trwa dłużej, to chory może się stać ich biernym widzem, tak jakby to nie on działał. W taki sposób częstokroć opisują schizofrenicy swoje mniej lub więcej niedorzeczne działania. Coś podobnego zachodzi w histerycznych stanach transu. Ręka może tu sama pisać, usta mówić, ciało pantomimicznie coś wyrażać, a ;,medium jakby przy tym spało. Zjawiska te wykorzystywane bywają do oszukańczych celów, np. dla propagandy spirytyzmu i demonizmu. W wielu przypadkach chorzy wyrażają w ten sposób myśli, których by nie chcieli ujawnić, np. wypowiadając słowa świętokradcze lub nieprzyzwoite (koprolalia automatica). Być może niektóre działania popędowe da się utożsamić z działaniami automatycznymi, np. popęd do podpalania, do kradzieży, do okresowego pijaństwa, do zabijania. Czasem można ustalić padaczkowe tło tych działań popędowych dokonanych w stanach zamroczenia, czasem jednakże brak dowodów w tym kierunku. Schizofrenicy skarżą się czasem albo że zamierzone przez nich działania przebiegają same bez udziału ich woli, albo też odwrotnie, że członki ich wykonują pewne czynności wbrew ich woli, tak że czują się oni bezsilni wobec własnych działań, które jakby podlegały jakiejś obcej woli. Bliższa analiza tych zjawisk w histerii wykazuje zresztą, że nie jest to żadna obca wola, lecz że chodzi tu o własne impulsy chorego. Chorobliwe automatyzmy może będzie łatwiej zrozumieć, jeżeli porównamy je do automatycznych czynności prawidłowych, na jakich czasem ktoś się złapie, np. dłubanie w nosie w towarzystwie, drapanie się w okolicy odbytu. Podobny automatyzm wykazują w większości przypadków stereotypie ruchowe. Daleko idące podobieństwo do opisanych zjawisk wykazują automatyzmy w zakresie czynności myślowej. Schizofrenicy skarżą się niekiedy na natłok myśli, odczuwany tak, jakby to nie ich jaźń, lecz jakaś obca w nich myślała. Czasem są to myśli, które chory sam by wysnuł, czasem jednak myśli przeciwne jego świadomym zapatrywaniom i uczuciom. Myśli i wyobrażenia tego typu, pojawiające się zarówno w schizofrenii, jak i w padaczkowych równoważnikach psychotycznych, bywają wyrazem rozpadu osobowości i trudno je zazwyczaj odgraniczyć od natręctw myślowych. Te ostatnie opisywane są z zasady mimo wszystko jako myśli i wyobrażenia własne, a nie obce, chociaż i one pojawiają się przymusowo i automatycznie, jak gdyby były narzucone. W zjawiskach tych i przebieg myślenia, i treść myśli zdają się być wyjęte spod władzy dowolnego chcenia. [podobne: przedszkole ekologiczne kwidzyn, aduś elbląg, grot jędrzejów ]\nNo Responses to “CHOROBLIWE AUTOMATYZMY.”


Jaki napęd w rowerze wybrać? Czy warto podążać za modą na jeden blat? - WP Facet\nrowerjak wybrać rowernapędakcesoria do roweru\nPewnie wielu z was pamięta słynne przechwałki, kto i ile ma przerzutek w rowerze. Oczywiście przerzutki są dwie i zawsze chodziło o przełożenia, ale czasy kiedy producenci prześcigali się w tych wartościach mamy już za sobą. Od kilku lat napędy zmierzają w drugim kierunku, a jest nim połączenie prostoty z praktycznością. Coraz częściej rowery wyposaża się w jeden lub dwa blaty korby z przodu. Czy warto na to postawić?\nNapęd 1x z przodu powinien być dobrze przemyślaną decyzjąŹródło: Własne, fot: Wojciech Grzesiak\nSwojego czasu klasyką gatunku było połączenie 3 blatów korby i 7 do 9 zębatek z tyłu. Takie rozwiązanie sprawiało, że rower mógł być wygodnie użytkowany w każdym terenie. Powodowało to również konieczność regulacji dwóch przerzutek i na dodatek trzeba być uważnym, żeby odpowiednio dobrać przełożenia, bo inaczej łańcuch będzie ocierał o prowadnicę z przodu. Z czasem jednak liczba zębatek z tyłu zaczęła rosnąć, a koronek z przodu - maleć i doszło do tego, że w rowerach górskich niemal standardem jest teraz liczba przełożeń w systemie 1x. To wszystko za sprawą coraz bardziej rozbudowanych kaset, które mają 11, a nawet 12 zębatek. Czasami zostawia się 2 blaty z przodu, ale to spotyka się głównie w rowerach szosowych oraz gravelach. Na czym więc polega to całe szaleństwo?\nNajważniejszą zaletą napędów 1x jest ich prostota, ponieważ odpada jedna linka, jedna przerzutka, jedna manetka i dwa blaty korby. Dzięki temu nie tylko można zyskać na masie, ale także łatwiej zapanować nad kwestiami regulacyjnymi i zadbać o higienę korby. Pierwsze napędy 1x pojawiły się już w 2012 r., ale dopiero w 2016 r. SRAM XX1 w układzie 1x12 rozpoczął prawdziwą rewolucję.\nPomimo braku przedniej przerzutki rower nadal jest szybki na zjazdach i łatwy do ogarnięcia na podjazdach. Kluczem jest dobór optymalnej liczby zębów z przodu. Oczywiście łańcuch nadal będzie się krzyżował przy skrajnych przełożeniach. Wcześniej w ryzach trzymała go przednia przerzutka, a teraz robi to zębatka, ponieważ zęby w blacie korby 1x są wykonane w taki sposób, że mamy przemieszane szerokie i wąskie zęby.\nJeżeli macie rower z napędem np. 3x9 i zastanawiacie się nad przesiadką na 1 blat z przodu, to najlepiej na początku przeprowadzić eksperyment, który pomoże wam podjąć decyzję. Starajcie się monitorować, jak często zmieniacie biegi z przodu na waszych stałych trasach. Jeżeli przez większość czasu używacie środkowego blatu i tylko od czasu do czasu zbijecie na największy lub najmniejszy, to zdecydowanie powinniście zmienić napęd na 1x.\nPodczas przygotowań należy sprawdzić, jaki macie standard rozstawu śrub w korbie, co będzie istotne przy zakupie zębatki, a także sprawdźcie w specyfikacji, jak dużą kasetę możecie zainstalować na piaście. Może się zdarzyć, że przy rozstawie koronek większym niż 11 - 42 będzie potrzebny specjalny adapter. Przednią zębatkę należy dobrać do terenu, po którym zamierzacie się poruszać, pamiętając, że przy częstych podjazdach lepiej sprawdzi się 32t, 34t będzie zdrowym kompromisem, a 36t czy 38t to rzecz dla osób o mocnych nogach.\nNapęd 1x jest przeznaczony dla tych, którzy naprawdę wiedzą, czego oczekują od roweru i doskonale znają swoje umiejętności i są w stanie określić przeznaczenie sprzętu. Najczęściej spotkacie je w sprzętach przeznaczonych do cross country, free ride, enduro i downhillu. W szosach, gravelach i rowerach turystycznych nadal królują konfiguracje 2x i już nieco rzadziej niż kiedyś 3x. Kupując rower górski do rekreacyjnej jazdy też lepiej pomyśleć o 2 lub 3 blatach z przodu, choć o takie konfiguracje w rowerach ze średniej i wysokiej półki jest już coraz trudniej. Oczywiście również czym innym jest przesiadka z napędu 3x na 1x, a czym innym będzie wejście w to od razu. Nie znając różnic, łatwiej jest się przystosować.


Poszukiwanie niani do opieki nad dzieckiem - Jak ogłosić?\nOpieka nad dzieckiem to ciężka praca, która wymaga posiadania odpowiedniego podejścia i doświadczenia. Nie każda osoba nadaje się do tego, aby zostać opiekunką do dziecka dlatego też decyzja o zostawieniu swojej pociechy w rękach obcej osoby z reguły stanowi ciężką decyzję. Najważniejsze jest dokładne sprawdzenie czy kandydatka bądź kandydat na opiekunkę do dziecka to osoba, która poradzi sobie w opiece nad malcem i czy będzie dla niego dobra. Jak znaleźć właściwą osobę do opieki nad dzieckiem?\nJeżeli mamy dużo czasu na rozpoczęcie poszukiwań warto rozpocząć je od pytania swoich znajomych o to, czy nie znają osoby godnej polecenia. Jeżeli zdobędziemy nazwisko osoby sprawdzonej, która zajmowała się opieką nad dziećmi naszej przyjaciółki lub kuzynki to wówczas mamy pewność, że nasze dzieci będą pod dobrą opieką. Jeżeli natomiast nie uzyskamy informacji na temat takiej osoby wtedy dobrym rozwiązaniem jest portal z ogłoszeniami, na którym ogłaszają się osoby poszukujące pracy w charakterze niani oraz poszukujące opiekunek do dzieci. Tego typu serwisy działają profesjonalnie dlatego też oprócz niezbędnych wymagań obydwóch stron co do warunków współpracy znaleźć tam można również opinie osób, które już korzystały z opieki osoby ogłaszającej się oraz rekomendacje.\nSzukanie niani przez Internet to wbrew pozorom bardzo proste i efektywne rozwiązanie Liczba stron internetowych na których znajdują się ogłoszenia jest bardzo duża. Znaczna część serwisów wymaga zalogowania się dlatego też poszukiwanie opiekunki do dziecka jest bezpieczne. Osoby zalogowane mogą wymienić między sobą wiadomości lub zdobyć swoje numery telefonów.\nNajwiększy problem ze znalezieniem niani mają mamy pracujące w niestandardowych godzinach lub na więcej niż jedną zmianę. Zazwyczaj opiekunka do dzieci rozpoczyna pracę rano, a kończy w godzinach południowych lub popołudniowych. Nie jest to jednak standard, gdyż zdarzają się również takie nianie, które pracują od osiemnastej lub przychodzą na całą noc pilnować dzieci. Jednak znalezienie takiej osoby jest trudne w tym celu należy dokładnie sprawdzić oferty zamieszczone na stronach internetowych na których znajdują się tego typu ogłoszenia. Z pewnością uda się znaleźć osobę, która będzie zainteresowana pracą w różnych godzinach.\nStandardowe obowiązki opiekunki do dziecka związane są z opieką nad maluchem, ugotowaniem mu obiadu, nakarmieniem oraz położeniem spać, jeżeli popołudniowa drzemka przypada na godziny pracy. Rodzice obecnie stawiają coraz więcej wymagań względem swoich dzieci dlatego też często zdarza się, że poszukiwana jest niania, która zna język angielski lub potrafi śpiewać i która będzie przeprowadzała z dzieckiem takie zajęcia. Ma to stanowić rekompensatę za brak zajęć w przedszkolu i zagwarantować maluchowi dostęp do takich samych zajęć jakie mają jego rówieśnicy.\nJeżeli wymagane będą od niani inne obowiązki wówczas obowiązkowo powinny być one zawarte w ogłoszeniu umieszczonym na stronie internetowej. Portal z ogłoszeniami to dogodny sposób na znalezienie niani również, gdy oferta opieki nad dzieckiem jest niestandardowa.\nprzez Ogłoszeniowiec · Published 14 listopada 2015 · Last modified 14 grudnia 2015\nNastępny post Jak znaleźć zwierzaka przez Internet?\nPoprzedni post Jak szukać odpowiedniego kandydata do pracy?


Skuter / hulajnoga elektryczna - Xiaomi Mija M365 - Page 50 - M365 - Forum MIUIPolska.pl\n8 godzin temu, bembenek napisał:\nNie rozumiem, jak ktoś sprzedaje naklejkę na panel jako jeden element kiedy panel jest dwuczęściowy i w dodatku nie wycina otworu na przycisk. Co do jakości czy precyzji wykonania czegokolwiek to jest ktoś kto robi coś zgodnie ze sztuką i ktoś co robi to samo ale byle jak, nie ma co wrzucać do jednego wora wszystkich. Sam pracuje obecnie nad wzorami naklejek na panel i korzystając z odp. wysokiej jakości materiałów da się uzyskać konkretny efekt, ale nie każdy ma odp. sprzęt i wiedzę jak się za to zabrać. Przymiarki mam do foli samochodowej 3M + laminowanie, wycinanie i tutaj za 50 gr tego nie zrobię. Wychodzę z założenie, że jakość pamięta się dłużej jak cenę, więc stawiam na jakość a nie bylejakość. Wole sprzedać 10 sztuk i mięć 10 zawodowych niż 150 i 10 zadowolonych.\n10 godzin temu, mx-art napisał:\nNie rozumiem, jak ktoś sprzedaje naklejkę na panel jako jeden element kiedy panel jest dwuczęściowy i w dodatku nie wycina otworu na przycisk. Co do jakości czy precyzji wykonania czegokolwiek to jest ktoś kto robi coś zgodnie ze sztuką i ktoś co robi to samo ale byle jak, nie ma co wrzucać do jednego wora wszystkich. Sam pracuje obecnie nad wzorami naklejek na panel i korzystając z odp. wysokiej jakości materiałów da się uzyskać konkretny efekt, ale nie każdy ma odp. sprzęt i wiedzę jak się za to zabrać. Przymiarki mam do foli samochodowej 3M + laminowanie, wycinanie i tutaj za 50 gr tego nie zrobię. Wychodzę z założenie, że jakość pamięta się dłużej jak cenę, więc stawiam na jakość a nie bylejakość. Wole sprzedać 10 sztuk i mięć 10 zawodowych niż 150 i 10 zadowolonych. \n1. Naklejki są dwuczęściowe + podkładka pod przycisk. Są bodajże na ebay'u.\n2. Oj jak zaczyna słyszeć tego typu wywód o jakości to przypominają się mi techniki sprzedaży. Trochę jak firma z nagryzionym jabłkiem. Oby nie ten kierunek.\n32 minuty temu, sebamac napisał:\nOj jak zaczyna słyszeć tego typu wywód o jakości to przypominają się mi techniki sprzedaży. Trochę jak firma z nagryzionym jabłkiem. Oby nie ten kierunek.\nA jak się dobrze mają, pozazdrościć\nDnia 28.05.2018 o 23:54, P3t3r napisał:\nJest blokada.Przesuwasz w aplikacji zdjecie hulajnogi w lewo i zostaje ona zablokowana.Silnik sie blokuje a w przypadku uruchomienia wlacza sie alarm na smartfonie\n18 godzin temu, pixelq napisał:\ndla niektórych miast po wyszukaniu w Google „pogoda icm [miasto]” pokazuje się fajny widget.\nTak, a dane pobierane są z Weather.com\nCzy ktoś zakładał do swojej emki 10 calowe opony? Jeżeli tak to moje pytanie jaki są plusy i minusy takiej modyfikacji.\nO masz... nie zauważyłem... serio.\nOkulista mnie oszukał\nPlus to lepsze tłumienie nierówności.\n- podkładkę pod tylni błotnik\n- podkładki po nóżkę\n- zmienić śrubę w przednim błotniku\n- zmienić oprogramowanie (Wheel speed multiplier)\nNo i pamiętaj, że 10 cali nie pasuje do pro (krótszy/niższy widelec)\nHamulec jak brzytwa poskutkował flakiem z tyłu, po gwałtownym hamowaniu przed rodziną debili na rowerach, którzy nagle zatrzymali się na całej szerokości ścieżki rowerowej i chodnika (junior debil nawet stanął bokiem, żeby skuteczniej zablokować drogę). Koło od razu zrobiło psssss, zawór mocno przekrzywiło, widać, że opona się przesunęła i pewnie pękła guma przy zaworze, jeszcze nie zdjąłem, jak zdejmę, to będę wiedział na pewno. Dzień wcześniej pompowałem na 60PSI (czyli więcej, niż pozwala fabryka), przy okazji jeszcze trochę naciągnąłem linkę hamulca. Wiadomo, że lepiej zmienić dętkę, niż pierdyknąć w stado debili, tylko sygnalizuję, że takie mogą być skutki uboczne hamulca jak żyleta. Zakładając oponę, trochę nasmarowałem krawędź felgi, to też mogło ułatwić przesunięcie, drugi raz tego nie zrobię.\n59 minut temu, bembenek napisał:\nDlatego warto przejść na system bezdętkowy. Wystarczy zawór do felg samochodowych i mleko do opon rowerowych.\nTaa... Jak się jeździ parę km dla zabawy, to można. Nawet, jak się nie będzie co chwilę rozszczelniało, to tandetna opona zaraz się wybrzuszy. Zresztą, przy wymianie opon widzę całe mnóstwo malutkich przebić, które przeszły przez oponę, ale przez dętkę już nie, każda taka dziurka to byłby flak, gdyby nie było dętki.\nJakieś inne pomysły? Pierwszy raz mi się to zdarzyło, więc problem nie jest częsty, może skutecznie zapobiegnie samo umycie felgi i opony przez założeniem (zamiast głupiego smarowania, żeby się lekko zakładało).\n16 minut temu, bembenek napisał:\nWłaśnie dlatego leje się mleko, które uszczelnia wszelkie przebicia. Ja mam wlane mleczko Stan's No Tubes - zalepia dziury do 6,5mm.\nTutaj masz kompendium wiedzy na temat różnych tego typu środków:\nNa oponach bezdętkowych jeżdżę na rowerze (w 3 rowerach mam taki system), a na hulajnodze przejechałam już 400km z mlekiem w oponach i nic się nie wybrzuszyło, nie rozszczelniło i nie miałam innych problemów. Bardzo ładnie te opony się zachowują bez dętek.\nEdited July 18, 2019 by sziva\nJednak nie wejdę w ten system, mam przejechane prawie 7000km i pierwszy raz taka awaria (i pierwszy flak od prawie 4000km), czyli zestaw opon i dętek, które używam, jest raczej dobry, wczorajsza awaria trochę mnie zaskoczyła. Ale pojechałem do domu 5km na flaku, nie chciało mi się iść\nCześć , przeglądając "czeluści internetu" natrafiłem na ciekawe rozwiązanie dotyczące zabezpieczenia mechanizmu składania kierownicy - https://www.ebay.fr/itm/173964049227\nWydaje się to świetnym rozwiązaniem, zastawiam się czy nie byłoby taniej zlecić tego jakiejś firmie zajmującej się obróbką aluminium w Polsce , może jeszcze ktoś byłby chętny na taki zaczep ? Gdybyśmy znaleźli firmę np w Wawie która by się tego podjęła i zamówili więcej niż jeden komplet - może cena byłaby atrakcyjniejsza? Co o ty myślicie?\n12 minut temu, mariusz13 napisał:\nwchodzi ten TR 412 bez problemu do przodu??Zmieniałem opony na 10 cali i tak nie bardzo wchodził standardowy który ma 20 mm a TR ma 36 mm??????\nJeśli chodzi o przód, to da się wsadzić ten wentyl, tylko trzeba odkręcić pokrywę koła i wyjąć taki plastikowy mały element, który znajduje się przy otworze w feldze. Pewnie dali to, aby ustabilizować sam zawór, ale ja to wywaliłam i nie mam przez to żadnych problemów.\n6 minut temu, mariusz13 napisał:\nmoże go potraktować wiertłem i wkrętarką??????\nWystarczy go wyjąć.\nJeśli chodzi o opony to 10*2 czy coś innego i jeszcze jedno czy przewód od tylnego światła a raczej wtyk trzeba coś zmienić czy nie będzie haczył.\n2 tygodnie jeżdżenia do pracy, i 4 gumy złapane. 3 z tyłu, dzis przód\nKoniec, wymieniam na pełne\nW rowerze też masz pełne? A w samochodzie? Jak zmieniać, to zmieniać, idź na całość\nNie mam, ale w rowerze, może raz na pół roku jest kapeć, a tu jest istny dramat\nMusi być jakiś powód, samo tak się nie dzieje. Może za niskie ciśnienie, bo chyba nie jeździsz po kaktusach.\n2 godziny temu, lamale78 napisał:\na powiedź mi jaka jest twoja waga ? i jakie masz ciśnienie w kołach ?\n75kg, ponad 2 atmosfery.\nKraków jest ciężkim miastem, same krawezniki i nierówności. Dramat\nktoś mniej doświadczony ma luzy na kierownicy ?(nie na zaczepie,tylko kierownicy) to mam dla was poradnik od A do Z jak sobie z tym poradzić\nktoś mniej doświadczony nie wie,jak zamontować wspornik błotnika ? poradnik od A do Z\nIle barów proponujecie do opon 10 cali przy wadze 98kg?\nCzy takie opony będą pasować do m365 bo coś nie kumam z tymi numerami i czy w ogóle się nadają do jazdy naszymi hulajkami.\nMiałem już przez jakiś czas pełną oponę z tyłu, jutro przyjdzie druga na przód, i koniec problemu. Dwa razy nie dojechałem do pracy, nie można na tych oponach polegać\nDlatego warto przejść na system bezdętkowy. Wystarczy zawór do felg samochodowych i mleko do opon rowerowych.\nJeżeli to nie problem mógł bym prosić o jakiś przykład pasującego zaworu do przodu i do tyłu emki. Co do mleka do opon, pasuje Slime, czy coś innego lepiej zakupić?\n16 minut temu, sebamac napisał:\nU siebie na przód i na tył wsadziłam zawory TR-412:\nZdjęłam tylko z nich tę chromowaną nakładkę - pod spodem są całe gumowe. Zawory te mają sporo gumy przy stopce i spokojnie można ją obciąć z jednej strony, żeby łatwiej weszły do felgi, ale na tył da się spokojnie upchać je bez tego. Warto wymianę zacząć właśnie od tylnego koła, bo jest trochę łatwiej i nabiera się wprawy. Od razu polecam też kupić przeciągacz do zaworów - samymi palcami tam mocno nie przeciągnie się zaworu, a im mocniej się on osadzi w feldze, tym szczelniejszy jest potem układ. Ja kupiłam taki:\nMleko można wlać na dwa sposoby. Albo przez rant felgi albo przez zawór. Jeśli przez zawór, to trzeba mieć strzykawkę i kluczyk do wykręcenia rdzenia zaworu. Strzykawka i kluczyk kosztują niewiele, a syfu sporo mniej przy tej operacji. Kluczyk wygląda tak:\nJa wlałam w każdą oponę około 50-70ml mleka. W zależności od gęstości gumy, sama opona potrafi się nasycić mlekiem i doszczelnić, więc lepiej go nie żałować. Do opon rowerowych wlewa się około 50ml do szosowych i 100ml do górskich. Przed wlaniem mleka warto na sucho napompować oponę i sprawdzić czy zawór dobrze i szczelnie się osadził oraz żeby opona weszła w ranty felgi. Dopiero potem po spuszczeniu powietrza warto zalać mlekiem.\nCo do mleka, to miałam Stan's No Tubes, gdyż używam tego do rowerów. Z tego co wiem, to na mleku Stansa mało kto się zawiódł, a mi już raz na wycieczce w górach uratowało kuper - był tylko krótki syk i opona się zalepiła, a trzyma ciśnienie po dziś dzień. Co do innych środków, to powyżej dałam link do testu Szajbajka.\nKażde mleko po jakimś czasie traci właściwości, więc raz na kilka miesięcy warto zrobić dolewkę - najlepiej przez zawór. Butelka 500ml powinna starczyć na długo.\nPrzy wszelkich operacjach z oponami, przydają się porządne łyżki do opon. Ja kupiłam w Decathlonie dwie takie, gdyż zwykłe plastikowe wyginały się tylko i nic nie szło z nimi zrobić:\nDnia 18.07.2019 o 12:34, Leszek1983 napisał:\nWykonać jest łatwo, gorzej jest z zaprojektowaniem tego cuda.\nMając już dosyć zawiasu, od tego delikwenta zamówiłem i zamontowałem zamiennik.\nCzyli teraz mam tak jak w każdej hulajnodze z wypożyczalni.\n10x2 50x156 mm\n17 godzin temu, lamale78 napisał:\n22 godziny temu, juniorek33 napisał:\nTrzymam kciuki za twoja baterie. Wibracje uszkadzają szybko zgrzewy.\nPonad 2 lata na pełnych (przód i tył) - żadnych problemów\nDzięki za odpowiedź znalazłem jeszcze takie myślę ze te będą ok https://allegro.pl/oferta/opona-10-cali-54-156-10x2-xiaomi-mija-m365-8105703168\nJeszcze jednej rzeczy nie rozumiem podkładka pod nóżkę zgadza się bo wiadomo że hulanka trochę się podniesie ale podkładka pod błotnik myślę że nie będzie potrzebna ( proszę poprawić jeżeli się mylę ) poniewież jest tam prześwit dosyć duży a z przodu jest mniejszy i opona 10 cali wchodzi oczywiście po zmianie śruby.\nWitam! Probowalem grzebac troche po forum ale kiepsko - wypadly mi gumowe zaslepki na śruby mocujące tylny błotnik (nie wiem jakim cudem bo sa przecież dosc mocno osadzone)\nNie mogę nigdzie ich znaleźć w internecie lub ich zamienników, ktos je widzial? (Sruby znalazlem, zamowilem)\nI druga sprawa przerwał się niestety kabel tylnej lampki - czy zwykle lutowanie tego kabelka wystarczy?\nZ góry dzięki za odpowiedzi..


Ozdoba ściany – Stylissimo\nIn: Wyposażenie domu\nPośród domowych ozdób, wiszących na ścianach domów i mieszkań, można wymienić rozmaite przedmioty. Są to obrazy, dyplomy, pamiątkowe medale czy lampy. Pełnią one funkcje zarówno estetyczne, jak i użytkowe. Mają cieszyć oczy, przypominać miłe chwile i zapewniać dobre samopoczucie czy ciekawość oglądającej osoby. Podobnie sprawa się ma z kalendarzami.\nKalendarz powinien być dostosowany do wymagań i potrzeb jego użytkownika. Dlatego rynek bogaty jest w różne rodzaje tego typu przydatnych przedmiotów. Pozwala to przede wszystkim na odpowiednie gospodarowanie swoim czasem i pamiętanie o tym, co ma nastąpić. Dobrze, aby kalendarz ścienny miał czytelny układ, z możliwością swobodnego dostępu do niego. Nie należy go przesłaniać i utrudniać oglądania w razie potrzeby. W przypadku zakupu także cena gra rolę, chociaż raczej nie najważniejszą. Tym najistotniejszym czynnikiem, decydującym o wyborze, jest potencjalne zadowolenie osób korzystających z niego.\nPozytywne działanie kalendarza 2018\nOdpowiedni dobrany kalendarz 2018 z Galeria Plakatu pozwala orientować się w nadchodzących datach i wydarzeniach, a jednocześnie skupia uwagę swoją grafiką. W zależności od indywidualnych upodobań mogą się tam znaleźć fotografie ciekawych ludzi, sympatycznych zwierząt, ulubionych roślin (zwłaszcza kwiatów) czy różnych pięknych miejsc. Towarzyszy temu często wartościowy tekst – cytat czy „złota myśl”. Od tego, jaki kalendarz wisi na ścianie, zależeć może harmonia otoczenia i mieć tym samym wpływ na samopoczucie. To także sposób na łagodzenie świadomości upływającego czasu i patrzenie z nadzieją w przyszłość.\nPrevious Post: Jak przygotować swoje ciało do lata?\nNext Post: Jak samodzielnie wykonać manicure hybrydowy?\nNaścienne stylizacje w formie obrazów