Witaj na stronie Salus Pro Domo! Obecnie jesteś tutaj: SalusBlogJak wygląda pierwsza wizyta u psychologa?\nWizyty u psychologa nie mają jednego schematu. Różnią się zależnie od tego, w jakim celu chcesz skorzystać z pomocy psychologicznej. Nie wszyscy klienci potrafią zdefiniować cel wizyty i tym samym pojawia się problem:\nDo psychologa jakiej specjalizacji należy zapisać się na wizytę?\nCzęsto jest to dość intuicyjna potrzeba, trudna do sprecyzowania, wymagająca wiedzy z zakresu dziedzin, którymi zajmują się psycholodzy. Jednak niewątpliwie, im lepiej będziemy umieli sprecyzować nasze potrzeby i określić cel wizyty, tym większe prawdopodobieństwo, że wybierzemy psychologa, którego domeną zawodową jest właśnie obszar naszych potrzeb.\nCele wizyty wyznaczają metody pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej, diagnostycznej i określają dobór metod diagnostycznych. Pierwsza wizyta u psychologa jest zdecydowanie uwarunkowana Twoimi potrzebami i oczekiwaniami, zależna od celu i formy oczekiwanej pomocy. Od sprecyzowanego celu i potrzeb zależy odpowiedź na pytanie:\n1 Co mówić u psychologa?\n2 Jakie pytania zadaje psycholog?\n2.1 Kiedy udać się do psychologa?\n3 Kiedy udać się do psychologa po poradę?\n4 Czego mogę się spodziewać na pierwszej wizyty u psychologa?\n5 Jakie są wskazania do porady psychologicznej?\n6 Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa w celu uzyskania porady psychologicznej?\n7 Jak wygląda pierwsza wizyta u psychologa, gdy potrzebuję psychologicznej diagnozy klinicznej?\n8 Kiedy się udać do psychologa w celu uzyskania klinicznej diagnozy psychologicznej?\n9 Rozmowa u psychologa\n10 Rozmowa psychologiczna\n11 Kiedy udać się do psychologa w celu psychoterapii?\nCo mówić u psychologa?\nOstateczne cele pomocy psychologicznej są określane wspólnie przez klienta i psychologa i zazwyczaj mają sformalizowaną formę kontraktu.\nZanim podejmiesz decyzję o wizycie u psychologa, warto wiedzieć, że:\npsycholog nie jest lekarzem, nie może prowadzić leczenia farmakologicznego,\nistnieje podział specjalizacyjny na psychologa dorosłego oraz psychologa dzieci i młodzieży\nnie każdy psycholog jest psychoterapeutą i prowadzi psychoterapię,\npsycholodzy prowadzący psychoterapię posiadają certyfikat psychoterapii określonego nurtu zgodnie, z którym pracują bądź są w trakcie psychoterapeutycznego szkolenia specjalizacyjnego i wówczas pracują korzystając ze stałej superwizji,\nnie każdy psycholog i psychoterapeuta posiada specjalizację z zakresu psychologia kliniczna dorosłego lub dzieci i młodzieży, co wiąże się z umiejętnością z zakresu dokonywania klinicznej diagnozy rozwojowej, psychopatologicznej i neoropsychologicznej.\nZ pewnością każdy kontakt z psychologiem powinien być oparty na relacji profesjonalnego zaufania interpersonalnego, które klient buduje w oparciu o kompetencje specjalisty, oraz zapewnienie w toku wymiany informacji i nawiązywania kontaktu, poczucia bezpieczeństwa, intymności, szacunku i poszanowania godności. Zaufanie interpersonalne jest warunkiem skutecznego procesu pomagania. Oczywiście relacja zaufania przez cały proces ma charakter dynamiczny, jest efektem nieustannego bilansowania przez klienta korzyści, ryzyka i strat, poddawana wątpliwościom i weryfikacji, szczególnie gdy spotkania stają się trudne i obciążające emocjonalnie. Korzyścią wynikającą z podjęcia osobistego ryzyka, o poddaniu się wpływowi i kontroli innej osoby, zgody na ujawnianie osobistych, często bardzo intymnych informacji jest: poczucie wsparcia, zrozumienia, zmniejszenie poczucia bezradności, beznadziejności i cierpienia, nadzieja na rozwiązanie problemów, na rozwój osobisty, poprawę funkcjonowania społecznego i relacji interpersonalnych.\nPo fazie wzajemnego poznania się i nawiązaniu kontaktu, wspólnym wyznaczeniu ostatecznych celów pomocy psychologicznej, kolejne zadania zazwyczaj koncentrują się na analizowaniu przeszłych doświadczeniach i poszukiwaniu przyczyn warunkujących obecne problemy. Ostatnia faza polega na poznaniu, wypracowaniu i uczeniu się sposobów zmiany obecnego stanu na pożądany.\nJakie pytania zadaje psycholog?\nPsycholog pomaga w budowaniu dobrego kontaktu, począwszy od pierwszej wizyty. Robi to np. przez sposób formułowania pytań, przeformułowania Twoich wypowiedzi, podążania za nimi, interpretowania wypowiedzi w formie hipotez. Pytania są zadawane od mniej intymnych w początkowej fazie do zawężających, od ogólnych do skonkretyzowanych i uszczegółowiających. Dla wielu klientów bardziej dyrektywny sposób prowadzenia spotkań, jest istotnym czynnikiem w budowaniu dobrej relacji. Rozmowa niedyrektywna ma również swoje zalety, gdy klient wypowiada się swobodnie na temat swojej historii życia, doświadczeń życiowych i przeżyć. Stopień dyrektywności, werbalnej aktywności psychologa, jest uwarunkowany nurtem, w jakim pracuje. W trakcie rozmowy powinieneś odczuwać wyraźne przyzwolenie na to, że to Ty ostatecznie decydujesz, czy i jakie treści będą ujawniane, jaki zakres tematyczny będzie przedmiotem spotkania. Nie możesz czuć się przymuszany do wypowiedzi. Inaczej jest w przypadku rozmowy dotyczącej procesu diagnostycznego, rozmowa z uwagi na cel, przybiera charakter bardziej dyrektywny.\nJuż pierwsza wizyta u psychologa może mieć charakter procesu terapeutycznego. Zawieranie kontraktu na pomoc poradnianą czy terapeutyczną, określenie celów, wymusza refleksyjność na swój temat, nadaje określone znaczenia życiowym doświadczeniom i tym samym może mieć charakter terapeutyczny. Trudno jest też zakreślić granice pomiędzy procesem diagnostycznym a pomocą psychologiczną samą w sobie. Nie mniej nadrzędnym celem diagnozy nie jest terapia, ponieważ diagnosta skupia się nie bezpośredni na pomaganiu, lecz na rozpoznawaniu, stawianiu pytań diagnostycznych i poszukiwaniu na nie odpowiedzi.\nJeśli nie potrafisz sprecyzować swoich potrzeb związanych z celem uzyskania pomocy psychologicznej, nie wiesz, jakiej specjalności wybrać psychologa, możesz skorzystać z bezpłatnej konsultacji w Centrum Medycznym Salus Pro Domo w Warszawie.\nZawarte poniżej informacje mają charakter społecznej edukacji i dotyczą najczęstszych obszarów działania psychologa i rodzaju świadczonych pomocowych usług psychologicznych. Pomogą poznać specyfikę profesjonalnej pomocy psychologicznej, ułatwią sprecyzowanie problemu, oczekiwań wobec psychologa i celów wizyty. Pomogą też odpowiedzieć na pytanie, kiedy udać się do psychologa?, o co pyta psycholog?\nNa wizytę do psychologa udajesz się w celu:\nUzyskania porady psychologicznej\nKiedy udać się do psychologa po poradę?\nPoradnictwo psychologiczne jest najczęściej udzielaną przez psychologów formą pomocy. Należy odróżnić poradnictwo psychologiczne od psychoterapii – te dwa pojęcia są rozdzielne, choć często traktowane jako tożsame. Poradnictwo psychologiczne nie jest formą psychoterapii, nie ma charakteru leczącego, ponieważ w swoim założeniu jest ofertą pomocową dla osób zdrowych, które okresowo doświadczają dyskomfortu psychicznego, na różnym etapie życia, związanego z realizacją swoich zadań, celów rozwojowych i wynikających z tego powodu przejściowymi problemami. Innymi słowy poradnictwo jest formą pomocową dla osób doświadczających distresu psychicznego na różnym etapie rozwoju, w okresie podejmowania szczególnych wyzwań bądź w trakcie życiowych kryzysów.\nWspółczesne poradnictwo psychologiczne przeżywa prawdziwy rozkwit, w dużej mierze dlatego, że zwraca uwagę w swoich założeniach na koncepcje zdrowia psychicznego rozumianego jako satysfakcjonującą, jakość życia, przejawiającą się dojrzałością, przeżywaniem pozytywnych emocji, poczuciem dobrostanu psychicznego i szczęśliwości. Poradnictwo psychologiczne oparte na koncepcjach psychologii pozytywnej zwraca uwagę na zdrowie psychiczne rozumiane w kategoriach pozytywnych, a nie tylko jako przejaw braku objawów psychopatologicznych.\nCzego mogę się spodziewać na pierwszej wizyty u psychologa?\nJeśli jest to wizyta o charakterze poradnianym, możesz oczekiwać:\nPomocy w zakresie diagnozy problemu i sytuacji kryzysowej,\nDiagnozy zasobów odpornościowych, pomoc w ich uruchomieniu i wykorzystaniu,\nPomocy w rozwiązywaniu sytuacji kryzysowych,\nTowarzyszenie w podejmowaniu ważnych, życiowych decyzji,\nDoskonaleniu samego siebie\nJakie są wskazania do porady psychologicznej?\nW ciągu całego swojego życia musimy sprostać wyzwaniem, które są charakterystyczne dla kolejnego etapu rozwoju i życia. Psychologia rozwojowa dokładnie opisuje charakter kolejnych wyzwań rozwojowych i problemów życiowych, które będą wymagać rozwiązania. Co więcej, przewiduje, kiedy i jakie pojawią się w kolejnych etapach życia, jako przewidywalna, normatywna cecha kryzysów rozwojowych.\nNajczęstszym rodzajem problemów, które kwalifikują się do poradnictwa psychologicznego są:\nProblemy rodziców małych dzieci. Przeżywanie silnych stanów emocjonalnych związanych z problemami rozwojowymi dziecka. Problemy związane z rolą bycia rodzicem.\nProblemy rodziców w sytuacjach trudności szkolnych dziecka. Granice wspierania dziecka i zachowania jego autonomii. Problemy związane z samodzielnością i niezależnością dziecka, kontrolą. Problemy z konsekwencją wychowawczą, stawianiem i utrzymywaniem norm i zasad. Potencjalnymi możliwościami dziecka w kontekście oczekiwań rodzica wobec dziecka. Problemy z kontrolą zachowań impulsywnych wobec dziecka. Pomoc w zrozumieniu trudności szkolnych dziecka, wypracowanie sposobów minimalizowania negatywnych skutków tych trudności, które mogą rzutować na dalszy rozwój psychospołeczny dziecka.\nProblemy rodziców dorastającego dziecka. Problemy buntu adolscencyjnego, kontrola rodzicielska i problemy separacyjne, ryzykowne zachowania dziecka.\nProblemy wczesnej dorosłości. Związane z podejmowaniem nowych ról społecznych, studiów, aktywności zawodowej związków partnerskich, adaptacyjne.\nProblemy małżeńskie i w związkach partnerskich.\nProblemy okresu średniej i późnej dorosłości, wieku senioralnego. Okresu przejścia na emeryturę.\nProblemy rodzinne. Pomoc w problemach rodzinnych, o charakterze poradnictwa psychologicznego polega na krótkotrwałej interwencji w formie porady, psychoedukacji, interwencji wychowawczej, nie ma charakteru psychoterapii rodzinnej. Zakres poradnictwa rodzinnego dotyczy problemów małżeńskich, rodzinnych i wychowawczych. Podstawową zasadą jest bezstronność psychologa wobec poszczególnych członków rodziny. Wielu psychologów prosi, aby w spotkaniach brała udział cała rodzina, również małoletnie dzieci. Dotyczy takich problemów, jak: problemy w komunikacji, pełnieniu ról rodzicielskich i spójności systemu rodzicielskiego, zaburzonej struktury rodziny, granic poszczególnych członków rodziny, problemów separacyjnych z dorosłymi dziećmi, problemy wychowawcze, praca nad zmianą zachowań dziecka, które są obciążające i destrukcyjne, konsekwentną postawą rodzicielską, problem zaufania do dziecka. Problemy związane z funkcjonowaniem małżeństwa – sposób rozwiazywania konfliktów, podejmowania decyzji, zaspokajania potrzeb. Istotnym dopełnieniem sposobu pomocy rodzinie jest spojrzenie, na rodzinę z perspektywy potencjalnych zasobów rodzinnych, mocnych stron rodziny, uruchomieniu rezerw rodzinnych.\nProblemy związane z przewlekłymi chorobami somatycznymi i psychicznymi, niepełnosprawnością.\nJak wygląda pierwsza wizyta u psychologa w celu uzyskania porady psychologicznej?\nOsoba, która zgłasza się na pierwszą wizytę do psychologa w celu porady, zazwyczaj przeżywa wiele negatywnych emocji, związanych ze swoją kryzysową sytuacją. Do częstych uczuć należy wysoki poziom niepokoju, poczucie zagrożenie i braku stabilizacji życiowej, poczucie bezradności, bezsilności, obawy i lęki związane z przyszłością, przeżywanie negatywnego bilansu życiowego i pesymistyczne nastawienia dotyczące przyszłości. Sytuacje kryzysowe mogą powodować obniżoną samoocenę, uruchamiać zwątpienie w swoje mocne strony i kompetencje, pesymistyczne myślenie i przeżywanie objawów depresyjnych, paniki. Nasila się przeżywanie złości, wstydu, poczucia winy. Kryzysowe sytuacje mogą prowokować postawy rezygnacyjne i tendencje do izolacji. Również sam fakt podjęcia decyzji o wizycie u psychologa może być interpretowane jako przejaw okazywania słabości i bezradności, wzmacniać negatywną ocenę dotyczącą własnych kompetencji.\nKompetentny i doświadczony psycholog ma świadomość tych problemów, dlatego podstawowym jego zadaniem jest pomoc w zmniejszeniu przeżywania tych negatywnych stanów emocjonalnych. Obligatoryjną, pierwszą zasadą rozmowy z psychologiem jest zapewnienie przez niego atmosfery życzliwości i prywatności. Pozwolenie, by rozmowa przebiegała w formie zindywidualizowanej i dogodnej dla klienta. Oznacza to w praktyce, że psycholog nie decyduje, o czym ma klient rozmawiać, podąża za jego spontanicznym poruszaniem tematów, jedynie zadając dodatkowe pytania pomagające w kontynuowaniu wątków.\nNajważniejszym pierwszym celem takiej rozmów z psychologiem jest możliwość odreagowania przeżywanych emocji, pomoc w uzyskaniu wglądu w nie, w zdiagnozowaniu i nazwaniu ich. Jest to niezwykle trudny etap, ponieważ może się wiązać z poznaniem swoich negatywnych emocji, przeżywanych w relacjach z dziećmi, małżeńskiej, wobec rodziców, czy wobec współpracowników i przyjaciół. Istotną cechą prawidłowego kontaktu jest zapewnienie przez psychologa, poczucia akceptacji i zrozumienia. Dobra rozmowa z psychologiem powinna gwarantować, że w jej trakcie nie czujesz się oceniany, osądzany, krytykowany, odrzucony, czy poniżony. Nie czujesz wstydu i potrzeby kontrolowania się. Czujesz się rozumiany i akceptowany. Efektem tego etapu powinno być pozyskanie umiejętności kontrolowania własnych stanów emocjonalnych poprzez, uwolnienie wszystkich skrywanych emocji, poznanie, zrozumienie i akceptacja ich. Pozwala to w efekcie na obniżenie intensywności ich przeżywania, wzmacnia poczucie kontroli nad nimi. Uczy, że konstruktywnym sposobem emocjonalnej samokontroli, jest poznanie i odreagowanie negatywnych emocji, które uwalnia od stanów napięcia i daje poczucie subiektywnej poprawy samopoczucia psychicznego. Proces uwolnienia się od intensywnego przeżywania negatywnych emocji odbywa się w kontekście koncentracji na wydarzeniach, które je sprowokowały. Tym samym, poprzez uzyskanie poznawczej perspektywy, powinien zachodzić proces identyfikacji problemów, uzyskiwanie dystansu i reinterpretacji kryzysowych sytuacji, nadaniu im właściwego znaczenia i rangi.\nIdentyfikacja rzeczywistych problemów jest podstawą do dalszego etapu pracy, poszukiwania konstruktywnych sposobów rozwiązań problemu, czyli usunięcie przyczyny negatywnego stanu emocjonalnego, uczenie umiejętności rozwiązywania problemów.\nJak wygląda pierwsza wizyta u psychologa, gdy potrzebuję psychologicznej diagnozy klinicznej?\nDiagnoza kliniczna jest szczególnym rodzajem diagnozy psychologicznej. Najważniejsze w postępowaniu diagnostycznym jest ustalenie celu badania, dlaczego i po co wykonujemy badanie psychologiczne. Pierwsza wizyta powinna dotyczyć sprecyzowania celu i zakresu diagnozy, od tego zależy dalszy przebieg wizyty. Jest również nastawiona na pozyskanie podstawowych informacji, ważnych z punktu widzenia diagnostycznego. Możesz się spodziewać, że psycholog będzie Twoje wypowiedzi interpretował w sposób, który będzie wychodził poza dosłowne Twoje sformułowania, których celem może być „prowokowanie” do pogłębienia tematu już poruszanych. Sposób prowadzenia rozmowy może być mniej lub bardziej dyrektywny, zależny od stylu pracy psychologa. Nie wszystkim klientom może odpowiadać np. niski poziom dyrektywności, choć dla innych może mieć swoje zalety.\nKluczową rolą psychologa przeprowadzającego badanie jest umiejętność nawiązania kontaktu, który w dalszym etapie powinien mieć cechy zaufania, zapewniającego rzetelne wyniki badań. W dalszym etapie punktem wyjścia badania diagnostycznego jest sformułowanie problemu klinicznego, wymagającego procesu diagnostycznego. Cel badania klinicznego może byś sformułowany przez sąd, szkołę, lekarza psychiatrę lub neurologa w celu diagnozy neuropsychologicznej. Po zakończeniu badania następuje opracowanie diagnozy i orzeczenia dla celów instytucji zlecającej badanie..\nWynik badania składa się z:\nDanych podstawowych i biograficznych, ( historia życia i historia problemu).\nDanych o problemie, powodu zgłoszenia się do diagnozy i oczekiwań, historii problemu klinicznego.\nOceny aktualnego stanu zdrowia psychicznego i zachowania.\nDanych o środowisku życia i działania we wszystkich sferach życia – edukacyjnych, zawodowych, rodzinnych.\nDanych z przeprowadzonych badań testowych, i ich wniosków.\nOpisu objawów i zaburzenia, wyjaśnienia jego mechanizmu, etiologii, patogenezy.\nOpisu oceny zdrowia, zasobów osoby badanej, jej mocnych stron, i jej środowiska.\nWniosków ogólnych i wskazań do interwencji pomocowych.\nDwa ostatnie punkty są znaczące dla opracowania programu terapeutycznego, o charakterze:\noddziaływań psychoterapeutycznych, indywidualnych, grupowych, rodzinnych\nOstatnim etapem badania diagnostycznego jest komunikowanie i wyczerpujące omawianie wyników badania, konkretnych wniosków. Badany otrzymuje opinię diagnostyczną w formie pisemnej.\nPodstawowym narzędziem badawczym psychologa i najczęściej wykorzystywanym jest obserwacja i rozmowa. Są to metody, które są obecne przez cały czas trwania kontaktu z psychologiem. Pod pojęciem obserwacji i dalszej analizie, kryje się technika diagnostyczna, która opiera się na teorii psychologicznej i wiedzy naukowej. Również rozmowa jest prowadzona przez pryzmat paradygmatu teoretycznego, który preferuje w swojej pracy psycholog. Inaczej prowadzi rozmowę psycholog zorientowany poznawczo-behawioralnie, a inaczej psychoanalityk.\nPoza rozmową i obserwacją, zależnie od problemu diagnostycznego psycholog może wykorzystywać inne narzędzia badawcze. Do najczęściej spotykanych w praktyce należą Metody Kwestionariuszowe, Metody Projekcyjne np. techniki rysunkowe, testy niedokończonych zdań, obrazkowe. Znane są testy rozwoju i właściwości funkcji poznawczych, poziomu sprawności intelektualnej.\nDla prawidłowego procesu diagnostycznego bezwzględnie jest wskazane przeprowadzanie jej przez psychologa klinicznego dorosłego, bądź przez psychologa dzieci i młodzieży.\nKiedy się udać do psychologa w celu uzyskania klinicznej diagnozy psychologicznej?\nW ostatnich latach zdecydowanie powiększył się obszar problemów, w których diagnoza psychologiczna ma swoje uzasadnienie. Są to między innymi, takie sfery życia jak:\nWybór optymalnych warunków rozwoju,\nDobór pracowników na szczególne stanowiska pracy,\nDobór profilu kształcenia i edukacji,\nMonitorowanie tempa rozwoju szkolnego i emocjonalnego,\nKonieczność podejmowania ważnych decyzji w obliczu krytycznych sytuacji życiowych,\nOcena psychopatologiczna stanu zdrowia psychicznego, różnicowania zaburzeń psychicznych, ocena zaburzeń osobowości,\nWybór skutecznych sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach,\nSkutki stresogennych wydarzeń,\nDiagnoza psychospołeczna uwarunkowań środowiskowych, które mają szczególny wpływ na rozwój bądź dysfunkcjonalność jednostki. Dotyczy różnych grup społecznych np. szkoła, miejsce pracy.\nPacjent sam może się zgłosić do psychologa klinicznego w celu uzyskania diagnozy, ponieważ:\nChce poznać swoje zasoby, mocne strony np. w związku z rozważaniem podjęcia się nowych, szczególnych zadań, wyzwań.\nChce poznać przyczyny i ograniczenia w funkcjonowaniu intelektualnym, poziom deficytów procesów poznawczych, trudności szkolnych.\nChce poznać przyczyny obniżonego poziomu funkcjonowania społecznego.\nChce poznać swoje problemy ze zdrowiem psychicznym, przyczynę ich wystąpienia i specyfikę.\nChce poznać swoje problemy ze zdrowiem fizycznym np. o charakterze neurologicznym, psychosomatycznym.\nSzuka specjalistycznej pomocy w przezwyciężeniu kryzysu życiowego, niesatysfakcjonującej, jakości życia.\nChce poznać mechanizmy swojego funkcjonowania, zrozumieć problemy w relacjach interpersonalnych.\nChce poznać i zrozumieć problemy swojego rozwoju seksualnego.\nChce uzyskać pozwolenie na broń\nChce uzyskać zaświadczenie o zdrowiu, które jest wymagane w określonych profesjach.\nCel badania diagnostycznego może zostać określony przez zewnętrzną instytucję np. szkołę, wojsko, zakład pracy, sąd w sprawach cywilnych i karnych. Może być formułowany przez rodzinę, wówczas w przypadku dorosłych, wymagana jest zgoda.\nPsychologiczna diagnoza bazuje na badaniu osobowości, co pozwala ustalić, w jakim stopniu u klienta jest rozwinięta określona właściwość osobnicza oraz czym ten rozwój jest uwarunkowany. Odpowiada na pytanie, jakie procesy psychiczne uległy zakłóceniu, na ile są dysfunkcjonalne dla harmonijnego rozwoju i dobrostanu psychicznego. Wyjaśnia również czym spowodowane są dane trudności, deficyty. Celem diagnozy psychologicznej jest stworzenie planu efektywnych sposobów oddziaływań w celu zlikwidowania bądź obniżenia dysfunkcjonalności, trudności przystosowawczych, oraz zaleceń wskazujący na optymalne formy dalszej pomocy psychologicznej np. psychoterapeutycznej, systemowej terapii rodzinnej etc.\nRozmowa u psychologa\nZazwyczaj celem pierwszej rozmowy, bądź jednej z pierwszych, jest zebranie podstawowych informacji biograficznych, oraz potrzebnych do postawienia wstępnych hipotez diagnostycznych lub rodzaju form pomocowych. Zdarza się, bowiem, że klient, pomimo, że ma skonkretyzowane problemy i cele, to sformułowanie ich może być zbyt ogólne i niejasne. Pytania dotyczą również uszczegółowienia motywów, które zdecydowały o wizycie u psychologa, oraz oczekiwań. Pierwszy kontakt zazwyczaj ma również charakter informacyjny dotyczący form pomocy i sposobów ich realizacji, oraz w oparciu o, jaki paradygmat teoretyczny pracuje psycholog, np. czy jest psychoterapeutą analityczncznym, psychodynamicznym, poznawczo-behawioralnym,itp.\nRozmowa u psychologa, szczególnie w celach poradnianej pomocy bądź diagnozy, jest oparta na metodzie badania zwanej wywiadem. Jest to podstawowa metoda w praktyce psychologicznej, która pozwala poznać, nie tylko podstawowe dane biograficzne, ale również motywy działania, przeżywane stany emocjonalne, doświadczenia życiowe, specyfikę zgłaszanych problemów. Każdy wywiad ma swoją strukturę, wynikającą z teoretycznych i metodologicznych założeń, według których pracuje psycholog. Podane w wywiadzie treści są analizowane i interpretowane przez psychologa. Sposób prowadzenia rozmowy opartej o wywiad jest zależny również od specjalizacji psychologa, do którego trafiliśmy na wizytę, np. czy jest to neuropsycholog, psycholog kliniczny, czy seksuolog, czyli od rodzaju problemu. Każda rozmowa ma swoją specyfikę wyznaczoną przez cel, z którym zgłaszamy się. Każde podejście w psychologii cechuje własny sposób rozumienia relacji klient-psycholog, psychoterapeuta, co może mieć przełożenie na sposób prowadzenia rozmowy, już na pierwszej wizycie. Charakter rozmowy, sposób przeprowadzania wywiadu psychologicznego, rozłożenia jego akcentów zawsze warunkuje nadrzędny cel. Specjalistyczny wywiad zależy np. od takich celów jak:\nKlinicznych, dotyczących zaburzeń psychopatologicznych\nSądowych, opiniowanie sądowe\nPsychologii zdrowia i biznesu\nPsychoterapeutycznych, kwalifikacja do terapii.\nSzczególnego podejścia i prowadzenia rozmowy wymagają osoby z doświadczeniem traumy życiowej, ofiary przemocy, rodziny osób chorych terminalnie, osoby poważnie chore somatycznie.\nKażda rozmowa z psychologiem jest swoistą ingerencją w sposób życia drugiego człowieka, która może spowodować zmiany w sposobie jego funkcjonowania, może pozostać we wspomnieniach, być znaczącym doświadczeniem w historii życia, i również może mieć nieodwracalne skutki. Dlatego kodeks etyczno-zawodowy Polskiego Towarzystwa Psychologicznego podkreśla wymiar etyczny relacji psychologicznej. Psycholog jest zawodem zaufania publicznego. Kontakt z psychologiem otwartym, empatycznym, szanującym godność i granice, dającym poczucie bezpieczeństwa i wsparcia, może być silnie pozytywnym, pomocowym doświadczeniem o bardzo dużym znaczeniu.\nRozmowa z psychologiem, bazując na zbudowanym dobrym kontakcie, poczuciu zaufania i bezpieczeństwa, w dalszych etapach, polega na stopniowym pogłębianiu relacji. Zazwyczaj w pierwszej fazie kontaktu, pytania są ogólne, a następnie bardziej szczegółowe. W ten sposób klient może samodzielnie sterować rozmową, wybierając problemy, które chce poruszyć, a później może pogłębić.\nKażdy człowiek dysponuje mechanizmami, które pozwalają mu zachować dystans do otaczającego świata, a w określonych sytuacjach w kontaktach interpersonalnych do zdarzeń życiowych. Poziom nieufności, czy umiejętność zdystansowania się często bywa adekwatny, uzasadniony i pomocny. Tym prawidłowościom podlega również relacja z psychologiem, co oznacza, że w naturalny sposób pierwsze wizyty nie muszą oznaczać beztroskiej akceptacji psychologa, czy podtrzymania decyzji o pomocy psychologa, bez wątpliwości i jej weryfikacji.\nMożesz spodziewać się po pierwszej wizycie i kolejnych, naturalnego, nieprzyśpieszonego procesu budowania otwartości, szczerości i zaufania. Możesz się spodziewać, że będziesz przeżywał „opór”, a nasilone mechanizmy obronne –dystansowania się, nieufności, podważania trafności podjętej decyzji etc. z pewnością, w sposób naturalny i oczywisty, prawdopodobnie, wcześniej, czy później, pojawią się.\nRozmowa psychologiczna i psychoterapeutyczna jest procesem zmiennym. Pojawiają się ambiwalentne uczucia i dążenia, z jednej strony ulga w cierpieniu, nadzieja, zadowolenie z podjętej decyzji o skorzystaniu z pomocy psychologicznej, z drugiej dążenie w relacji z psychologiem do zwiększenia dystansu, powściągliwość i dążenie do zmniejszenia poziomu intymności. Wprawny psycholog rozumie tę zmienność, uwzględnia poziom lęku i oporu, traktuje je, jako naturalne i ważne dla przebiegu procesu. Sytuacje kryzysowe są przewidywalne i są cechą relacji z psychologiem. Jeśli jednak, podejmiesz decyzję o rezygnacji z dalszej współpracy, warto omówić i zanalizować tę decyzję z psychologiem, być może będzie miało to wpływ na Twoją ostateczną decyzję.\nKiedy udać się do psychologa w celu psychoterapii?\nSpecjalistyczną formą pomocy psychologicznej, rozmowy psychologicznej, jest psychoterapia, zalecana w problemach i zaburzeniach psychicznych, psychosomatycznych, w celu usunięcia bądź obniżenia zaburzeń w funkcjonowaniu psychicznym, społecznym, somatycznym, oraz usunięciu ich przyczyn.\nPsychoterapię stosuje specjalista – psychoterapeuta. Oznacza to, że posiada prawo do jej stosowania, to znaczy, że ukończył proces szkolenia i ma certyfikat psychoterapeuty. Bywa, że jest w trakcie szkolenia, wówczas swoją pracę poddaje systematycznej superwizji, u psychoterapeuty, który jest nazywany superwizorem.\nCele psychoterapii są zależne od potrzeb pacjenta, rozpoznawanego zaburzenia zdrowia psychicznego i związanymi z tym, uwarunkowaniami patogenetycznymi. Są formułowane i realizowane zgodnie z nurtem, w którym pracuje terapeuta. Często wymagają one długoterminowego procesu psychoterapeutycznego. W realizacji określonych celów, może być stosowana tzw. terapia krótkotrwała, bądź interwencja kryzysowa.\nUsunięcie objawów – lęku, fobii, natręctw, objawów depresyjnych\nZmiana cech osobowości\nWsparcie w odzyskaniu równowagi psychicznej po traumatycznym wydarzeniu\nCele definiowane są w oparciu o paradygmat, zgodnie, z którym pracuje terapeuta i są realizowane w formach zgodnych z tym nurtem. Polegają miedzy innymi na uczeniu się i zmianie zachowania, zmianie przekonań, nastawień tzw. dysfunkcjonalnych schematów poznawczych – terapia behawioralna i poznawcza.\nW trakcie psychoterapii psychodynamicznej – przez poznawanie siebie uruchamiany jest podstawowy proces wglądu, o charakterze intelektualnym i emocjonalnym tzw. świadomość problemów, ich istoty i przyczyn. Proces ten pozwala na uruchomienie zmian na poziomie zachowania, objawów i osobowości. Leczące są również procesy zachodzące w relacji terapeuta-klient. Oczekiwanym efektem psychoterapii są zmiany objawowe, zachowania, w kontaktach interpersonalnych i funkcjonowania społecznego, zmiany w systemach, w których funkcjonuje klient – rodzinnym, środowisko pracy. Pożądane są zmiany osobowościowe, w strukturze, tożsamościowe, rozwojowe zmiany osobowości, rozwiązanie intrapsychicznych konfliktów, poprawa dobrostanu psychicznego i jakości życia.\nPsychoterapia może być stosowana zależnie od potrzeb i celów w formie indywidualnej, grupowej i rodzinnej. Czasami obie te formy są łączone i przebiegają równolegle.\nW psychoterapii grupowej wykorzystuje się dynamikę grupy, procesy i cechy zachodzące w grupie. Również sposób przebiegu procesów terapeutycznych w terapii grupowej jest zależny od nurtu, w jakim pracuje terapeuta.\nSpecjalistyczną terapią jest psychoterapia rodzinna oparta o paradygmat systemowy, w której uczestniczy cała rodzina. Celem psychoterapii rodzinnej jest zmiana komunikacji interpersonalnej oraz struktury rodziny. Podstawowym założeniem jest tu teza, że „patologia” jednego członka rodziny jest wypadkową wzajemnych relacji w rodzinie i dlatego cała rodzina wymaga pomocy. Przykładowo problemy wychowawcze z dzieckiem (zachowania agresywne, ryzykowne) mogą być wynikiem problemów w podsystemie rodzicielskim, w diadzie małżeńskiej, patologicznych koalicjach, granicach wewnątrzrodzinnych.\nZdrowa rodzina charakteryzuje się jasno oddzielonymi podsystemami, zgodnie z hierarchią i pełnionymi rolami przez poszczególnych członków, jasnymi granicami. Komunikacja jest jasna, sprzyjająca rozwojowi wszystkich członków rodziny. Istnieje harmonia pomiędzy odrębnością własnego ja , każdego członka, a poczuciem przynależności do rodziny. Zdrową rodzinę charakteryzuje również prawidłowa adaptacja do kolejnych okresów rozwojowych np. rodzina z małym dzieckiem, z adolscentem, czy okres odejścia dorosłych dzieci i dokonane prawidłowe procesy separacyjne.\nCelem oddziaływań psychoedukacyjnych jest dostarczenie wiedzy z określonego obszaru np. pacjentowi z diagnozą zaburzenia schizofrenicznego i jego rodzinie, wiedzy dotyczącej specyfiki choroby, wyposażenie w umiejętność kontrolowania choroby w celu obniżenia poziomu ryzyka nawrotu choroby, wydłużenia okresów remisji, oraz zapobieganie koniecznym hospitalizacjom w przyszłości.\nOdrębną formą pomocy jest interwencja kryzysowa, która może mieć charakter interdyscyplinarny. Psycholog współpracuje z zespołem interdyscyplinarnym, bowiem osoby w kryzysie niejednokrotnie wymagają pomocy prawnej, medycznej, ekonomicznej i społecznej. Podstawowym zadaniem interwencji kryzysowej jest wsparcie emocjonalne i społeczne, odzyskanie przez osobę zdolności do samodzielnego rozwiązywania sytuacji kryzysowej. Interwencja kryzysowa jest stosowana, jako forma pomocowa w przypadku osób doświadczających ostrego i traumatycznego stresu, w sytuacjach przemocowych, w sytuacjach o charakterze kataklizmu naturalnego (powódź) i społecznego (akt terrorystyczny, katastrofa w środkach transportu).\nW ostatnich latach jest widoczny rozwój oddziaływań psychologicznych o charakterze promocji i profilaktyki zdrowia psychicznego, prewencji zaburzeń psychicznych i wzmacniania dobrostanu psychicznego. Istnieją programu profilaktyki zdrowia psychicznego, wzmacniania dobrostanu psychicznego, których celem jest również prewencja zaburzeń psychicznych, których dramatyczne nasilenie w polskim społeczeństwie jest obserwowane.\nCentrum Medyczne Salus Pro Domo w Warszawie i Fundacja Pro Domo ma opracowane programy profilaktyki zdrowia psychicznego dla szkół, zakładów pracy oraz osób w wieku senioralnym.


Jubileuszowe Targi FILM VIDEO FOTO w Łodzi - Stowarzyszenie Filmowców Polskich\nJak co roku, Łódź stanie się polską stolicą fotografii i filmowania. W terminie 6 – 8 kwietnia swoje święto obchodzić będą wszyscy ci, których pasją jest utrwalanie świata w kadrze zdjęciowym i filmowym. Targi FILM VIDEO FOTO są największym wydarzeniem wystawienniczym branży fotograficznej oraz rejestracji dźwięku i obrazu w Europie Środkowo-Wschodniej.\nPierwszy dzień Targów, 6 kwietnia, przeznaczony zostanie wyłącznie dla przedstawicieli branży na spotkania B2B. Natomiast 7 i 8 kwietnia organizatorzy zapraszają wszystkie osoby, które chcą rozwijać swoje umiejętności, poznać najnowsze nowinki technologiczne oraz spotkać się z uznanymi ekspertami branży fotograficznej i filmowej.


zalukaj - strona 1 -\nZobacz strony związane z tagiem: zalukaj\nCo CentrumFilmow. pl można znaleźć jeszcze? Jeśli któryś z filmów spodoba Ci się i będziesz go ch\t...\nData dodania: 02.02.2016 o godz: 16:15\nKinoHDOnline. pl to portal, który daje Ci możliwość obejrzenia najnowszych premier filmowych bez ograniczeń i limitów transferu. Czy coś jeszcze? Jeśli zaś, któryś z filmów wpadnie w Twój gust lub nie będziesz miał czasu go obejrzeć film, to u nas masz możliwo\t...\nData dodania: 11.05.2015 o godz: 17:05\nNa naszej stronie zupełnie za darmo zobaczysz najnowsze premierowe hity bez jakichkolwiek limitów transferu. Będziesz też mógł pobrać dowolny film! Serdecznie zapraszamy do nas! Wejdź już dziś do kina nowej generacji! Na naszej stronie zupełnie za darmo zobacz\t...\nData dodania: 22.02.2014 o godz: 12:57\nZbliżają się szare, monotonne, jesienne wieczory. Siedzisz w domu myśląc, co z sobą począć? Jeżeli tak, koniecznie musisz do końca przeczytać ten wpis. Chcemy Ci przedstawić fantastyczną stronę internetową, dzięki której na zawsze odskoczysz od nudy, oczywiści\t...\nFilmers.pl - Filmy online bez limitów. Nowe filmy - Oglądaj za darmo! -\nFilmy online bez limitu i za darmo. Jedyna taka strona w internecie, na której znajdziesz mnóstwo ciekawych filmów. Gorące premiery, kolekcje filmowe oraz najpopularniejsze polskie seriale. Wszystko znajdziesz na naszej stronie filmers. pl. Jeśli poszukujesz j\t...\nData dodania: 02.09.2017 o godz: 12:05


Ekologiczne czyszczenie na Ursynowie - Architekt ogrodu\nEkologia to dzisiaj bardzo ważny temat. Dbanie o środowisko jest istotnym elementem życia codziennego i jednym z nadrzędnych zadań współczesnego świata. Ochrona naszej planety polega nie tylko na segregacji śmieci i wykorzystywaniu energii słonecznej, ale także korzystanie z nowoczesnych technologii w dziedzinie usług, jakie oferuje nam rynek.\nPralnie zawsze cieszyły się dużą popularnością, dzięki różnorodności usług, jakie oferowały. Nasza nowoczesna pralnia Warszawa poleca ekologiczne pranie w dobrej cenie. Na czym polega takie pranie? Przede wszystkim zrezygnowano ze wszystkich szkodliwych substancji chemicznych. Były one często szkodliwe dla ludzi i wywoływały różne uczulenia. Dziś stosujemy do prania orzechy piorące, kule do prania oraz ekologiczne proszki i płyny piorące.\nCały proces odbywa się w szczelnie zamkniętych obiegach, co zapobiega przedostawaniu się szkodliwych substancji na zewnątrz, a wszelkie szkodliwe odpady oddawane są do utylizacji. Nasza pralnia warszawa, dzięki nowoczesnym urządzeniom pozwala zaoszczędzić zarówno wodę, jak i energię a tym samym koszt usługi jest niższy. Pranie do tych urządzeń wkładamy suche i wyciągamy suche.\nBardzo dużą popularnością cieszy się system Lagoon Advanced Care. Jest on tak często wykorzystywany ze względu na wysoką gwarancję skutecznego czyszczenia ubrań za pomocą wody i biodegradowalnych środków chemicznych. Pralnia, która jest nie tylko eko, ale również tania stanowi ciekawą ofertę zwłaszcza dla takich placówek jak hotele, domy opieki czy szpitale. Czysto, ekologicznie, tanio i bezpiecznie — takie właśnie usługi oferuje państwu nasza pralnia warszawa.


Anglia - Czarnogóra w el. Euro 2020 w TVP Sport - SATKurier.pl\nAnglia - Czarnogóra w el. Euro 2020 w TVP Sport\ndodano: 2019-11-11 14:58 | aktualizacja: 2019-11-11 15:09\nAnglicy mają okazję zagwarantować sobie awans na Euro 2020 jeszcze przed ostatnim spotkaniem. Stanie się tak, jeśli w czwartkowy wieczór 14 listopada br. nie przegrają u siebie z Czarnogórą. Transmisja spotkania od godz. 20:25 w TVP Sport, tvpsport.pl i aplikacji mobilnej.\nDrużyna Anglii prowadzona przez Garetha Southgate’a po udanym mundialu nie zwalnia tempa. W eliminacjach Euro 2020 jest postrachem dla rywali. Kapitalnie działa przede wszystkim ofensywa. Choć żaden z Anglików nie będzie raczej walczył z Eranem Zahavim o tytuł najlepszego strzelca, atutem jest różnorodność.\nDo bramki trafia nie tylko Harry Kane, choć napastnik Tottenhamu zdobył już 8 bramek. Tyle samo dołożył Raheem Sterling, a kolejne cztery Ross Barkley. Z sześciu dotychczas rozegranych spotkań wygrali pięć, utrzymując w nich średnią pięciu (!) strzelonych goli na mecz.\nPotknięciem na prostej drodze do awansu okazało się spotkanie z Czechami. W nim reprezentanci Anglii nie wypadli najlepiej, a rywale potrafili wybronić się i wykorzystać ich słabsze punkty. W rezultacie przegrali 1:2 i wciąż nie są pewni gry w mistrzostwach Europy, choć… tylko cud mógłby odebrać im awans.\nW czwartkowy wieczór zmierzą się z Czarnogórą – zespołem grającym ostatnio bardzo przeciętnie. Piłkarze z Bałkanów skompletowali zaledwie trzy punkty i już dawno pożegnali się z myślą o Euro 2020. Anglikom starczy remis w spotkaniu z nimi. Kibice liczą jednak na festiwal strzelecki.\n20:45 Anglia – Czarnogóra, TVP Sport, tvpsport.pl, aplikacja mobilna, Polsat Sport\nReporter: Mariusz Jankowski


Żółwie kojarzą się przeważnie z bezproblemowymi, ale powolnymi pupilami, których czynność życiowa ogranicza się do obojętnego pochłaniania sałaty i gapienia się w dal. Mówimy tutaj rzecz jasna o czworonogach hodowanych w warunkach mieszkaniowych. Rzeczywistość bowiem jest taka, iż zwierzęta te żyjące w naturlanym środowisku to stworzenia, które fascynują bilogów a także licznie wykorzystywane są po przez ludzi do najbardziej nietypowych celów. A w rzeczywistości – zdarzają się wyjątkowo charakterne. Żółw jaszczurkowaty między innymi – występujący od Kanady, również po północne teremy Ameryki Południowej – uznawany był pewnego czasu za wyjątkowego tropiciela ciał utopionych ludzi (gada wpuszczano do rzeki, a w miejscu w jakim się czymś zainteresował – rozpoczynano poszukiwania ciała nieszczęśnika). To specyficzne wykorzystywanie tego zwierzęcia w charakterze „zwierza tropiącego” zależne było rzecz jasna od jego naturalnej specyfiki. Okazuje się jednak, że żółw jaszczurkowaty uzależnia własną aktywność od stopnia nasycenia. Rzecz jasna, gatunek ten nie nie może być teraz wykorzystany do znajdowania ciał utopionych osób, bowiem jego mało zachęcająca przeszłość „zawodowa” nie zniechęca wielbicieli tego rodzaju nietypowych, wyjątkowo charakterystycznych zwierząt. Hodowców nie zniechęca również to, iż żółw jaszczurkowaty jest stworzeniem szczczególnie groźnym oraz zupełnie aspołecznym – zdarzały się również przypadki, że czworonogi te (przeczuwając zagrożenie) wygryzały własnym karmicielom kawałek ręki. Zapewne więc na to, że sympatyków typu pociąga w żółwiach jaszczurkowatych nieznośny charakter i groteskowy, nietuzinkowyn, powodujący skojarzenia z przedpotopowy Albo to, że są tak inne od spokojnego, beznamiętni jedzącego sałatę, „typowego” żółwia stepowego.\nzoolubni 15:53:24 2/11/2014 [Powrót] Komentuj


Na forum Cincin trwa właśnie Weekend Makowy. Miałam jeszcze troszkę masy makowej, która wymagała szybkiej utylizacji, więc postanowiłam coś przygotować. Wybór padł na likier makowy z przepisu Caritki. Bardzo mnie zaintrygował mak w likierze, bo takiego to jeszcze nie widziałam. Likier wychodzi pyszny, choć nie każdemu pewnie spasuje. Mak oczywiście plącze się między zębami, jak to z makiem bywa, jednak mnie nie przeszkadzał. I przed wypiciem warto zamieszać, bo mak opada na dno, ale to tylko drobne niedogodności. Cukier radzę dodawać do smaku, gdyż dużo zależy od tego jak słodką mieliśmy masę makową. Spirytus również można pominąć, wtedy likier będzie słabszy.\n250 g gotowej masy makowej (bez bakalii i bez innych dodatków)\n250 ml skondensowanego niesłodzonego mleka 4 żółtka\nokoło 80 ml spirytusu (opcjonalnie, dla wzmocnienia likieru)\nMasę makową i mleko zagotować, Cały czas mieszać i uważać, by się nie przypaliło (łatwo przywiera do dna). Ściągnąć z gazu i ostudzić.\nŻółtka i cukier puder utrzeć na jednolitą masę. Dodać mieszankę makowo - śmietankową, wymieszać. Stopniowo dolewać wódkę tak, aby likier miał kremową konsystencje. na końcu dodać spirytus.\nJeśli likier wyjdzie zbyt gęsty lub jeszcze dla nas za słodki, można dolać trochę mleka i ewentualnie odrobinę wódki (spirytusu).\nPrzelać do wyparzonych butelek, mocno zakręcić i schłodzić. Przed podaniem butelkę należy mocno wstrząsnąć.\nczwartek, 09 marca 2017 17:48\nPrzejdź do wpisu „Likier makowy”\nDodaj komentarz do wpisu „Likier makowy”\n(3) Pokaż komentarze do wpisu „Marsowe ciasteczka z płatków kukurydzianych”\nDodaj komentarz do wpisu „Marsowe ciasteczka z płatków kukurydzianych”\nDo garnka wlać śmietanę, dodać masło i cukier i podgrzewać. Gdy masło i cukier się rozpuszczą, dodać mąkę i energicznie mieszać, aż do powstania gładkiej, gęstej masy bez grudek. Masę zdjąć z ognia i miksować, dodając po jednym jajku. Na koniec dodać zmielone orzechy, zmiksować. Odstawiamy masę do lekkiego przestygnięcia. Warstwa orzechowa:\nDodaj komentarz do wpisu „Tarta orzechowa”\nŹródło: Moje wypieki. Składniki na około 20 sztuk:\nNa blasze rozłożyć papier do pieczenia. Z ciasta (będzie luźne i klejące) formować kulki wielkości orzecha włoskiego i układać na blaszce, w 8 - 10 cm odstępach - podczas pieczenia mocno rosną na boki. Piec w temperaturze 160ºC, przez 12 - 15 minut lub do momentu lekkiego zbrązowienia brzegów. Wyjąć, wystudzić na kratce (będą miękkie). Przechowywać w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej.\nDodaj komentarz do wpisu „Ciastka z orzechami laskowymi i czekoladą”\nJako formy do pieczenia przygotować dwie puszki po kawie każda około 1/2 kg. Dna i boki puszek wyłożyć papierem do pieczenia. Składniki:\nDodaj komentarz do wpisu „Baba Rosyjska czyli Kulicz”\nWszystkie Pierniki i pierniczki\nBabki i ciasta ucierane Bułki Bułki słodkie Chleby na drożdżach\nChleby na zakwasie i drożdżach Ciasta Ciasteczka Desery\nNapoje Pasty, smarowidła i sosy Pierniki i pierniczki Placki, naleśniki, pierogi Ryby Sałatki Serniki\nKuchnia brytyjska Kuchnia chińska i tajska Kuchnia cypryjska\nKuchnia francuska Kuchnia grecka\nKuchnia irlandzka Kuchnia japońska Kuchnia meksykańska\nKuchnia węgierska Kuchnia włoska\nKuchnia żydowska Kuchnie Ameryki Południowej\nKuchnie Kaukazku UWAGA !


Millie Bobby Brown spotkała się z Mariah Carey i jej dziećmi! "Jesteś aniołem" - ESKA.pl\n2019-11-15 17:13 kp\nMillie Bobby Brown mimo młodego wieku może pochwalić się znajomością z największymi gwiazdami na świecie! 15-latka podbiła serca fanów rolą Jedenastki w serialu Stranger Things i - jak się okazało - wśród widzów znalazła się spora grupa celebrytów. Tym razem Millie Bobby Brown miała okazję spędzić czas z Mariah Carey i jej rodziną.\nTrudno ocenić, kto jest tu czyim fanem - Millie Bobby Brown fanką Mariah Carey, a może dzieci Mariah fanami Millie? Jedno jest pewne - ostatnie spotkanie przyniosło im wszystkim mnóstwo radości.\nMillie Bobby Brown przedłużyła włosy! Wygląda na 15 lat?\nJuż wiele razy podkreślaliśmy na Hotplota.pl, że 15-letnia Millie Bobby Brown ma wielkie szczęście do znajomych-celebrytów. Do najlepszych kumpli młodej gwiazdki należy Drake, a na wszelkich branżowych imprezach celebryci chętnie robią sobie z serialową Jedenastką zdjęcia. Tym razem do kolekcji dołożyła zdjęcie z prawdziwą diwą!\nMillie Bobby Brown i Mariah Carey spotkały się\nMillie Bobby Brown i Mariah Carey pochwaliły się na swoich profilach na Instagramie identycznym zdjęciem, na którym zapozowały wraz z dziećmi wokalistki. Panie nie szczędziły sobie miłych słów, a na zdjęciu widać, że spotkanie naprawdę sprawiło im dużo przyjemności.\nTo najlepszy dzień Roca i Roe w ich ośmioletnim życiu! Dziękuję Millie, świetnie się bawiliśmy!\n- napisała Mariah Carey. Millie Bobby Brown nie pozostała jej dłużna:\nWspaniale spotykać takich pięknych ludzi! Kocham Was!\n- odpowiedziała pod własnym zdjęciem młoda aktorka.\nZobaczcie fotkę i sprawdźcie w galerii, z kim jeszcze Millie Bobby Brown udało się cyknąć zdjęcie!\nloved meeting these beautiful people!! love u guys ♡♡♡ M&M&M&M 😍 Post udostępniony przez mills 🌠 (@milliebobbybrown) Lis 14, 2019 o 11:01 PST\nMillie Bobby Brown z gwiazdami


Porady | Ogrodzenie Siatkowe\nSiatka ogrodzeniowa Dirox posiada szeroki wybór rozmiarów oczek.\nOczko 10 x10 mm , 20×20 mm, 30×30 mm, 45×45 mm, 55×55 mm, 50×50 mm ,65×65 mm, 60×60 mm\nStandardowy rozmiar oczek dla siatki plecionej powlekanej jest rozmiar 60×60 mm oraz 50×50 mm\nStandardowy rozmiar oczek dla siatki plecionej ocynkowanej jest rozmiar 65×65 mm oraz 55×55 mm\nWpis opublikowany w Informacje techniczne, Inspiracje, Porady i otagowany ocynk, pvc, rozmiar oczka, siatka, siatka ogrodzeniowa, siatka pleciona 4 sierpnia 2013 przez admin.\nWpis opublikowany w Informacje techniczne, Inspiracje, Porady, Zabezpieczenie antykorozyjne i otagowany ocynk, pvc, siatka, siatka ogrodzeniowa 31 lipca 2013 przez admin.\nElement umożliwiający połączenie napinacza i nakładki ze słupkiem narożnym i pośrednim. Dzięki opasce możliwe jest także prawidłowe zamontowanie pręta sprężającego. Wykonana jest ze stali nierdzewnej, powlekana poliestrem.\n[Zobacz w sklepie ofertę opaski]\nSpinka do opasek ( część pomocnicza)\nUmożliwia montaż dwustronny słupka podporowego i napinacza na jednej wysokości. Część pomocniczą przekłada się przez opaskę. Element niezbędny jest na słupkach które posiadają dwie podpory, czyli na każdym słupku (narożnym) przy którym następuje zmiana kierunku ogrodzenia.\n[Zobacz w sklepie ofertę Spinka do opasek]\nSłuży do napinania drutu naciągowego. Jest mocowany do słupka narożnego lub początkowego za pomocą opaski i śruby mocującej.\n[Zobacz w sklepie ofertę napinacze]\nDruty naciągowe zapewniają prawidłowe naciągnięcie oraz zamontowanie siatki. Drut instalowany jest na słupkach początkowych / narożnych za pomocą napinaczy. Do słupków pośrednich natomiast montujemy go za pomocą przelotek. Wykonany z drutu ocynkowanego i powlekanego PVC, dostępny w rolkach 55mb, 110mb . Średnica drutu przed powleczeniem:2,5 mm, po powleczeniu powłoką PVC: 3,8 mm.\n[Zobacz w sklepie ofertę drut naciągowy ]\nŚrubą skręcamy opaski oraz napinacze do drutu, a przez specjalne oczko w śrubie umieszczamy pręt napinający. Śrubka tak w znaczący sposób ułatwia montaż ogrodzenia, wyeliminowała z użytku drut wiązałkowy.\nSłuży do mocowania siatki plecionej do drutu naciągowego, co z kolei zapewnia stabilność i odpowiednie naciągnięcie ogrodzenia na całej jego linii. Wykonany z drutu ocynkowanego i powlekanego PVC, dostępny w rolkach 55mb. Ilość potrzebnego drutu mocującego wynosi 30% długości całkowitej ogrodzenia.\n[Zobacz w sklepie ofertę drut wiązałkowy]\nPrzelotka PVC + wkręt\nPrzelotkę stosuje sie na wszystkich słupach pośrednich w ogrodzeniu, przelotka już w komplecie jest sprzedawana z wkrętem samo wiercącym który poradzi sobie z stalą do 3 mm grubości. Dla słupków w wersji eko stosuje się 2 szt, a dla wersji standard, i profesional 3 szt.\n[Zobacz w sklepie ofertę pręty napinający]\nNasadka z uchem montażowym używana jest na słupkach skośnych przy słupach narożnych i końcowo początkowych.\nWIĘCEJ AKCE SORII DOSTĘPNYCH W SKLEPIE\nWpis opublikowany w Akcesoria, Bez kategorii, Porady, Sposoby montażu i otagowany akcesoria, napinacz, opaska, przelotka pvc, siatka, siatka ogrodzeniowa, śruba mocyjąca, śruba z uchem 31 lipca 2013 przez admin.


Obuwie na dwór i do domu - awa projekt\nHome » Przedsiębiorstwa » Hurtownie » Obuwie na dwór i do domu\nJesteśmy hurtownią, która oferuje asortyment dla kobiet, mężczyzn oraz dla dzieci. Osoby młode, dojrzałe, małe dzieci oraz seniorzy w naszym sklepie internetowym zawsze znajdą asortyment, który odpowiednio będzie dopasowany do ich potrzeb. Polecamy Wam buty na każdą porę roku. W naszej ofercie znaleźć można także buty całoroczne, czyli idealne kapcie damskie. Są to buty, które należy mieć na swoich nogach, jeżeli chce się zadbać o swoje bezpieczeństwo i zdrowie. Kapcie damskie są tak skonstruowane, że żadna noga na pewno nie wpadnie w nich w poślizg. Damskie kapcie są dostępne w różnych rozmiarach.\nDodane: 2020-09-02 :: Kategoria: Przedsiębiorstwa / Hurtownie\nProwadzisz własną firmę ? Chcesz, by stała się bardziej popularna ? Nic tak dobrze nie działa, jak dobry marketing, czyli darmowe gadżety. Oferujemy gadżety reklamowe z nadrukiem, Warszawa jest to miasto w którym znajduje się nasza firma. Gwarantujemy świetną jakość i dobrą hurtową cenę. Działamy na...


INTESTIVET GEL 15 ML ( jelita probiotyk odporność ) - eZoo.pl\n» INTESTIVET GEL 15 ML ( jelita probiotyk odporność )\nINTESTIVET GEL 15 ML to preparat przeznaczony dla psów i kotów z chorobami przewodu pokarmowego , w szczególności związanymi z zaburzeniami równowagi mikroflory jelit . Preparat jest zalecany również dla zwierząt młodych , rosnących , w przypadku dysfunkcji przewodu pokarmowego , wynikającej głównie z błędów dietetycznych . Suplement zawiera aktywne kultury bakteryjne ( probiotyk ): Enterococcus faecium , wzbogacone w niezbędne w leczeniu chorób przewodu pokarmowego witaminy i minerały .\nINTESTIVET GEL 15 ML zaleca się stosować doustnie lub po wymieszaniu z pokarmem .\nU psów :\n2 - 3 razy dziennie w ilości , zależnej od wieku i wielkości psa\nU kotów :\nKoty rosnące : 1ml, 1 lub 2 x dziennie\nKoty dorosłe : 1-2 ml, 1 lub 2 x dziennie\nCzas podaży : min. 3-7 dni lub wg szczegółowych zaleceń lekarza weterynarii\nCena:: 48,99 zł 56,00 zł\nCANIFOS BETAGLUKAN 75 tab. +35 GRATIS ( odporność psy )\npromo GENOMUNE 100 ML ( szczeniaki kociaki odporność geriatria )


SIEMIATYCZE - Region - Trwa sesja rady powiatu siemiatyckiego\n2020-11-27 12:17:10 Artykuł czytany 872 razy\nRozpoczęła się sesja rady powiatu siemiatyckiego. Ślubowanie składa nowy radny, który uzupełni skład rady po śmierci starosty i radnego śp. Jana Zalewskiego. Kolejnym na liście PSL jest Mirosław Angielczyk.\nJednym z kolejnych punktów sesji będzie wybór starosty, wicestarosty i pozostałych członków zarządu powiatu siemiatyckiego.\nNa stanowisko starosty zgłoszono jednego kandydata, obecnego wicestarostę Marka Bobla. Kandydaturę zgłosił radny Sylwester Zgierun, który wczoraj złożył rezygnację ze stanowiska zastępcy przewodniczącego rady. Głosy liczyć będzie komisja w składzie: Bożena Bujno, Paweł Kowalczyk i Mariusz Pyzowski.\nGratulacje panie Mirosławie!


Rancho na Mazurach Garbatych: Zakupy w Wiejskim Sklepie\nIndianka skoczyła na wieś korzytając, że zwały śniegu stopniały na polu i dało się przejść przez łąkę nie grzęznąć w śniegu. We wsi zrobiła drobne zakupy, ale sklepowa skaleczyła ją na 30zł. Strasznie drogie wszystko w tych małych sklepach wiejskich. Ktoś by się mógł spodziewać, że skoro wokół same gospodarstwa, to żywność w sklepie wiejskim powinna być taniutka. Tak nie jest. Jest droższa niż w supermarkecie. Dużo droższa. Indianka ze swoich warzyw ma tylko dynie. W przyszłym roku postara się o więcej różnych warzyw na zimę.\nArtur 5 stycznia 2013 17:57\nCzego oczekiwać skoro sklepikarka musi zapłacić 1000zł ZUS-u, 200-300 księgowemu, opłatę za koncesję na alko i szereg innych dupereli jak opłaty za terminal, za śmieci (wymagane przez GIOŚ) itd.? W sumie to się dziwię, że ludzie na wsi prowadzą jeszcze takie biznesy.\nIndianka 5 stycznia 2013 20:19\nJa ich pytałam kiedyś, czemu tak drogo.\nPo pierwsze, zachodnie markety w Polsce mają dyskonta czyli nie płacą podatków, a małe sklepiki polskie płacą.\nDuży odbiorca wymusza na dostawcach najniższe ceny.\nSklepikarz sam musi (częstokroć) pojechać po towar - nie zawsze mu przywożą jak to jest w przypadku marketów.\nPoza tym, jeśli już jedzie po towar, to nie opłaca mu się robić kursu tylko po chleb, więc jedzie do hurtowni spożywczej gdzie ma i chleb i warzywa i wszystko inne. A hurtownia ma swoją marżę, więc to nie będzie takie tanie jak wprost od producenta.\nZ drugiej strony producent żywności woli opchnąć kilka ton towaru i mieć to z głowy, niż bawić się w zaopatrywanie drobnych sklepików, które może wezmą, a może nie wezmą towar.\nAnonimowy 5 stycznia 2013 18:17\nGdyby rolnicy produkowali zywnosc, to wiejskie sklepiki spozywcze nie mialyby racji bytu, a potrzebne by były "hardware stores" i ewentualnie "delikatesy". Poniewaz od pewnego czasu rolnicy nie zajmuja sie rolnictwem (tylko pozyskiwaniem pieniedzy z unii), wiec na wsiach musza byc spozywczaki i pietruszka drozsza niz w miescie. Inaczej rolnicy wyzdychaliby z glodu posrod tych swoich hektarow.\nPolski chlop potrafil przetrwac dwie wojny, kontyngenty dla hitlerowcow, kolektywizacje, kontyngenty dla wladzy ludowej (zniknely dopiero za wczesnego Gierka), kryzys za Jaruzela, łże-kapitalizm lat 90-tych, a zabila go na miejscu unijna polityka rolna i zebracze pieniadze plynace niby z Brukseli (a tak naprawde wyrwane wczesniej z Polski pod postacia skladki unijnej)\nIndianka 8 stycznia 2013 11:43\nJa mam propozycję, aby wyjść z tych dotacji i ograniczeń. Niech rolnik polski nie dostaje dotacji, ale za to niech ma prawo produkować co chce i ile chce i sprzedawać komu chce.\nwówczas żadne dotacje nie będą konieczne.\nAle jeśli polski rolnik który ponosi ogromne koszty prowadzenia gospodarstwa ma tych pieniędzy unijnych nie dostawać, to także wszystkie inne podmioty muszą z nich zrezygnować, także koniec dofinansowania dla wszystkich projektów w Polsce.\nżadnej forsy na bzdetne szkolenia mające na celu wyłudzenie jak najwięcej forsy z unii.\nżadnych orlików, stadionów i tego wszystkiego co jest finansowane z Unii.\nIndianka 8 stycznia 2013 11:46\nżadnego finansowania dróg itd., bibliotek, kawiarenek internetowych na wsi, internetu w regionach dotkniętych wykluczeniem cyfrowym, żadnych minioczyszczalni ścieków, dofinansowania paneli solarnych itd.\nIndianka 5 stycznia 2013 20:13\nAj... jak ja uwielbiam takie miejskie durdolenie (durne pierdole...e).\nMisiek, od razu widać, że nie czytasz mojego bloga systematycznie. Na wagarach byłeś???\nJakbyś czytał, to byś takich farmazonów nie wypisywał. Nie odrobiłeś lekcji. Z wiedzy o funkcjonowaniu rolnictwa w Polsce – pała!\nUświadomię ci tylko, że w Polsce owszem, produkuje się żywność i to mnóstwo żywności, lecz trafia ona wprost z gospodarstw do mleczarni (mleko) i do rzeźni (żywiec), warzywa do hurtowni, skąd są rozprowadzane po sklepach.\nCzemu nic nie trafia bezpośrednio do sklepików, tylko dopiero z hurtowni spożywczych? Bo takie wy, miaszczaki – żeście nam stworzyli prawo, a dokładniej mówiąc – durne przepisy. Tak nagmatwali i nakomplikowali w przepisach, że żywność świeża wprost z gospodarstw nie może trafić bezpośrednio do konsumenta. Byłaby świeższa, lepszej jakości i tańsza. Ale niestety tak to nie działa.\nPOŚREDNICY KILKASET PROCENT MUSZĄ ZAROBIĆ.\nArtur 5 stycznia 2013 21:18\nBądźmy też realistami, rolnicy nawet w optymalnym modelu dystrybucji wprost do konsumenta nie zapełnią całego popytu na żywność. Może mogą większość nie przetworzonych produktów dostarczyć, ale i tak nie wszystkie, a nieprzetworzone produkty i tak nie stanowią kwotowo dużej części przeciętnego "koszyka".\nIndianka 8 stycznia 2013 14:41\nNo tak, fabryki żywności są potrzebne, bo potrafią rozmnażać żywność.\nTzn. gdy fabryka wędlin kupuje z rzeźni mięso, które tam rolnik dostarczył w postaci byka lub wieprza, to zdolna fabryka z jednego kilograma mięsa robi 10 kilogramów i dodaje resztę wypełniaczy w tym soję genetycznie modyfikowaną i mnóstwo smakowitej chemii.\nDzięki fabrykom żywności mamy co jeść :)\nTo nie jest zasługa rolnika :)\nOn dostarczył tylko jednego byka, a fabryka zrobiła z niego 10 byków ;)))\nIndianka 8 stycznia 2013 14:47\nGdyby to był zdrowy kraj, to rolnik wytwarzałby żywność nie tylko w stanie surowym, ale i przetworzonym. Jak sam nie dałby rady, zatrudniłby tych bezrobotnych co siedzą na zasiłkach strukturalnej biedy i wszyscy by na tym skorzystali. Rolnik, jego pracownik by zarobił, a klient w mieście dostałaby kilogram czystego mięsa dobrze uwędzonego, a nie oszukańcze mielonki mieszane z rozmaitym gównem. To powinno być zabronione. Oszukiwanie klientów i nabijanie ich w butelkę przez fabryki jest dozwolone.\n10 procent mięsa w mięsie i reszta wypełniacze, spulchniacze, chemikalia, soja GMO i mnóstwo innego szajsu tylko nie mięso.\nRolnika gnoi się za sprzedaż czystego mięsa wprost z gospodarstwa, a fabryki legalnie produkują syfiastą melasę z dodatkiem mięsa naszpikowaną sztucznymi smakami i aromatami, aby się klient nie porzygał i rozprowadzają ten syf legalnie w całym kraju.\nNie rozumiemy sie. Sklep spozywczy na wsi jest dowodem, ze mieszkańcy tej wsi nie produkują zywnosci, tylko ją kupują w sklepie. Nieliczni, ktorzy faktycznie cos produkuja, mają monokulture (tylko mleko albo tysiac hektarow zboza i nic wiecej, etc.) i kolko sie zamyka. "Zywność ktora nie może trafiać bezpośrtednio do konsumenta" nie ma nic do rzeczy, bo nie rozmawiamy o konsumencie z miasta, tylko o rolniku, który w sklepie wiejskim kupuje na swój użytek wszystko: od chleba, masla, kapusty, marchewki po ser, pasztet, nastrzykiwaną wędlinę piwo i gorzałę.\nKretynie,rolnik produkuje;zboże,ziemniaki,rzepak,kukurydzę,mięcho i warzywka...a nie mydło,kiełbasę,gacie:) Dupę ma se łopuchem wytrzeć a potem w strumieniu umyć?\nIndianka 8 stycznia 2013 14:25\nhahaha :) Widzę, że tu się jakiś rolnik zapracowany i wkurzony odezwał, by uświadomić Miśkowi jego ignorancję i brak elementarnej wiedzy o wsi. Misiek najwyraźniej myśli, że mleko w sklepie się bierze z fabryki.\nNajwyraźniej nie widzi związku z łaciatymi zwierzętami na pastwisku z mlekiem w kartoniku stojącym w sklepie na półce.\nIndianka 8 stycznia 2013 14:29\n"Dupę ma se łopuchem wytrzeć a potem w strumieniu umyć?"\nA co gdy nie ma łopucha pod ręką i strumienia?\nA nie daj Boże trafi się ruski barszcz Sosnowskiego???\nMy rolnicy musimy kupować papier toaletowy w sklepie wiejskim, bo u nas na polach on nie rośnie ;)))\nI choćby po to wiejskie sklepy są potrzebne na wsi. Aby kupić papier toaletowy, mydło, gotową kiełbachę (chociaż ja bym wolała taką swojską wędzoną na prawdziwym dymie).\nIndianka 5 stycznia 2013 23:09\nMisiek (zapewne Misiek-Artur jak mniemam) - myli się.\nJa znam strukturę okolicznych wiosek. składa się z ludności:\n1. pracującej na swoich dużych lub średnich lub małych gospodarstwach\n2. ludności pobierającej zasiłki, renty, emerytury i z tego żyjącej\n3. ludności pracującej w mieście\nPytałam latem 2012 kto kupuje warzywa i inne produkty w wiejskim sklepie.\nOtóż najwięcej kupują ci, co mają duże monokultury i nie mają czasu bawić się w gródki.\nIch czas jest drogi i bardziej opłaca im się kupić gotowe produkty w sklepie niż samemu uprawiać ogródek.\nCi, co żyją z rent, emerytur, zasiłków w tzw. blokach we wsi - mają po kawałku ogródka w którym uprawiają swoje własne warzywa na swoje potrzeby i oni warzyw nie kupują w sklepie, ale kupują inne produkty - wysokoprzetworzone.\nCi, co pracują w mieście - robią zakupy w mieście, bo taniej i większy wybór. W lokalnym sklepiku wiejskim kupują tylko to, co im akurat zabraknie.\nCi, co samotnie prowadzą małe niedofinansowane gospodarstwa i hodują trochę różnej zwierzyny - nie mają czasu gotować, więc kupują w sklepie gotowe produkty które wystarczy tylko podsmażyć.\nNiekiedy maja np. swoje jaja i mleko, ale pozostałe produkty kupują w sklepie.\nIndianka 5 stycznia 2013 23:16\nSą jeszcze tacy wieśniacy, którzy robią u bogatszych gospodarzy lub w lesie. Jeśli u gospodarzy - to z reguły mają tam żarcie zapewnione, więc w sklepie kupują przeważnie piwo, papierosy, czipsy do piwa, czasem winiawki lub wódę.\nCi, co robią w lesie - dostają piwo i papierosy od szefa, ale żarcie sami sobie kupują w sklepie.\nPoza tym sklepik wiejski ma taką wyższość nad marketem, że jest miejscem spotkań towarzyskich, gdzie się wszyscy dobrze znają i chętnie ze sobą gadają. Ponadto, a właściwie przede wszystkim - sklepik wiejski daje żarcie na krechę, co jest cenne, gdy komuś brakuje kasy, a przeważnie wszystkim na wsi brakuje kasy - nawet tym wielkim gospodarzom, bo dopóki swojej produkcji nie sprzeda - to kasy nie ma. ale generalnie ci bogaci bauerzy to dobrze, a nawet bardzo dobrze przędą.\nIndianka 5 stycznia 2013 23:19\nJest też grupa pijawek, które wiszą u rękawa swych krewnych którzy mają np. świnie, krowy, drób - i wyciągają od nich trochę tego, trochę tego, czasem to odpracowując, lub kupując taniej niż w sklepie.\nIndianka 5 stycznia 2013 23:28\nMimo, że wokół są mleczne duże farmy - farmerzy z tych farm niechętnie sprzedają mleko ze zbiorników, bo każde otwarcie zbiornika to ryzyko dostania się do środka bakterii, które obniżą wartość mleka.\nWięc mimo, że mają codziennie kilkaset litrów mleka a wokół mieszkają ludzie pijący mleko - oni im tego mleka nie sprzedają. Druga sprawa, że jest dość daleko ze wsi zbiorczej do luźno rozrzuconych na koloniach gospodarstw, a wieśniacy są za leniwi, by po jeden litr mleka jechać kilka kilometrów na rowerze czy samochodem. Wolą kupić w sklepie, bo łatwiej.\nŁatwiej, a nie drożej, bo producenci mleka jeśli sprzedają mleko to chcą cenę sklepową, a nie hurtową jaką dostają od mleczarni.\nNo i oni mają tzw. limity mleczne. trzymają się ich ściścle - by nie mieć ani za mało, ani za dużo mleka, bo są kary unijne za nadprodukcję, a jak nie wyrobi swojej normy w ramach kwoty mlecznej, to mu w następnym roku ograniczą tę kwotę co będzie dla niego stratą.\nIndianka 5 stycznia 2013 23:31\nTakże łatwiej na wsi kupić mleko u drobnego chłopa co trzyma jedną krowę, niż od tego bauera, co chowa 100 krów.\nMleko jest w cenie, bo to nie tylko napój zdrowy dla ludzi, ale i znakomita pasza dla cennych cieląt. Tak więc ci, co mleka nie zdają do mleczarni, a hodują bydło mięsne - oni to mleko zużywają dla odpojenia młodych cieląt. Tak więc i oni mogą nie sprzedać, jeśli akurat poją tym mlekiem cielęta. No, jeden litr mogą urwać.\nIndianka 5 stycznia 2013 23:34\nPoza tym, każdy, kto ma kawałek ziemi stara się trzymać chociaż jedną krowę dla mleka dla siebie.\nTylko ci, co nie mają pola - nie mają mleka swojego. Przeważnie kupują w sklepie wiejskim, bo na krechę i blisko i łatwo.\nNiektórzy biorą lub kupują od zaprzyjaźnionych drobnych gospodarzy. Jeśli biorą, to ich w czasie nawału roboty gospodarz ściga, aby pomogli mu w polu i zagrodzie.\nIndianka 5 stycznia 2013 23:40\nJa mieszkam sama, na koloni, nie mam samochodu ani kasy, więc mi wygodniej mieć kozę lub krowę na gospodarstwie i mleko od niej, tym bardziej że mam kawał pola do wypasienia i potrzebę nawożenia drzewek owocowych czy warzyw.\nSarenzir 8 stycznia 2013 10:55\nIndianko, swoimi wpisami potwierdzasz to co pisze Misiek: Rolnicy, tudzież ludzie mieszkający na wsi coraz mniej lub wcale nie produkują żywności na własny użytek i kupują ją w sklepie. Nie wszyscy, ale generalnie jest taka tendencja i sama to potwierdzasz. To jest fakt.\nCo innego praca zawodowa czy to w mieście czy to jako rolnik, czy w lesie, a co innego uprawienie i produkowanie żywności na własny użytek.\nFunkcja sklepu jest w tym względzie drugorzędna.\nNie zgodzę się jednak z anonimem - Miskiem , że to dopłaty zabijają rolnictwo. Rolnictwo zabijają chore przepisy i wymogi, które wołają o pomstę do nieba. Za hitlerowców a nawet za czasów głębokiej komuny, można było trzymać sobie świnię czy krówkę dla siebie teraz wszystko trzeba rejestrować i mieć zezwolenia, zwierzęcia gospodarskiego nie może kupić osoba nie będąca rolnikiem, rolnikowi nie wolno bezpośrednio sprzedawać konsumentom swoich plonów, bez następnych zezwoleń etc..a wszystko jest kierowane właśnie do tego celu aby ludzie przestali być samowystarczalni, żeby uzależnić nas jak najbardziej do sklepów, producentów, bo takimi zależnymi łatwiej się rządzi.. bo można im zagrozić że nie dostaniesz chleba ... a jak ktoś ma swoja żywność, energie i wodę... ? to jak kogoś takiego zaszachować.. dużo trudniej...\nIndianka 8 stycznia 2013 11:24\n"Rolnictwo zabijają chore przepisy i wymogi, które wołają o pomstę do nieba. Za hitlerowców a nawet za czasów głębokiej komuny, można było trzymać sobie świnię czy krówkę dla siebie teraz wszystko trzeba rejestrować i mieć zezwolenia, zwierzęcia gospodarskiego nie może kupić osoba nie będąca rolnikiem, rolnikowi nie wolno bezpośrednio sprzedawać konsumentom swoich plonów, bez następnych zezwoleń etc.."\nDokładnie tak jest. To, że na wsi coraz trudniej kupić swojską, zdrową żywność wprost od chłopa lub gospodyni - to jest wina systemu, który się nadmiernie miesza do ludzkich spraw i życia. Władze chcą wszystko kontrolować, wszystkim sterować. Nie dają nam szansy na samodzielność. Za samodzielność karzą wysokimi grzywnami jak to miało miejsce niedawno w mojej okolicy, gdzie to na festyn zaproszono gospodynie do wystawiania swoich domowych produktów i częstowania nimi zwiedzających.\nCi ludzie w dobrej wierze naszykowali smakowite potrawy, przytargali do na festyn, podgrzali.\nI przyszedł pieprzony urzędas i wlepił im mandaty po 5000zł. To jest ku... a chory kraj. Chory system.\nZ jednej strony wpuszczają do kraju taki syf jak GMO, a z drugiej tępią babcie sprzedające na ulicach swojskie jaja z małych gospodarstw. Rencina lub emeryturka głodowa i jeszcze dorobić nie dadzą kobietom ze wsi.\nIndianka 8 stycznia 2013 11:33\nDodam, że emerytury wiejskie są ułamkiem tego co dostają ludzie w mieście, a rolnik, to taki zawód, gdzie nie ma świąt i wolnych weekendów, gdzie się pracuje po kilkanaście a nawet 24 godziny na dobę jak jest taka potrzeba, gdzie wypadkowość jest większa niż w górnictwie czy hutnictwie czy policji, które to zawody pobierają bardzo wysokie emerytury. Rolnik nie pracuje tylko 15 lat jak policjant, tylko zapierdziela całe życie na swoją marną emeryturkę, a i jej nie dostanie o tak, lecz gdy zda gospodarstwo dla państwa. Czyli dwa razy płaci dla Państwa: poprzez długoletnie skladki KRUS oraz swoim gospodarstwem. Jest to bardzo krzywdzące. Rolnicy, to najbardziej krzywdzona grupa społeczna, bo są rozsiani po gospodarstwach a nie skumulowani w jednej fabryce czy kopalni, gdzie łatwiej zorganizować strajk i wymusić na władzach przywileje.


Grzyby Trichoderma - AgroNews - Wiadomości rolnicze - Ceny rolne\nAgro BiznesRolnictwo ekologiczneUprawyŚrodki ochrony roślin\nWłaściwości grzybów Trichoderma są bardzo wszechstronne, dlatego mogą one być wykorzystywane zarówno w przemyśle jak i w rolnictwie. Enzymy produkowane przez te grzyby wykorzystywane są np. w przemyśle tekstylnym do zmiękczania tkanin, w przemyśle spożywczym do poprawy ekstrakcji i klarowania soków owocowych lub ulepszania pieczywa. W rolnictwie grzyby Trichoderma są głównie wykorzystywane do ochrony i poprawy wzrostu roślin uprawnych. Ich działanie polega m.in. na: a/ intensywnej produkcji enzymów litycznych, która jest związana ze zdolnością Trichoderma do pasożytowania innych grzybów, w tym chorobotwórczych dla roślin; b/ produkcji antybiotyków, c/ wspomaganiu wzrostu roślin; d/ wzbudzaniu mechanizmów obronnych w roślinach.\nZespoły naukowców z Instytutu Ogrodnictwa w Skierniewicach, Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu i Uniwersytetu Łódzkiego podjęły się opracowania technologii produkcji preparatów z grzybami Trichoderma do zastosowania w integrowanej uprawie warzyw oraz do utylizacji odpadów organicznych z gospodarstw rolnych i przemysłu rolno-spożywczego. Badania pt. „Polskie szczepy Trichoderma w ochronie roślin i zagospodarowaniu odpadów organicznych” są prowadzone od 2010 r. i są współfinansowane przez Unię Europejską w ramach Programu Operacyjnego Innowacyjna Gospodarka.\nPomimo, iż nieliczne preparaty, głównie produkcji zagranicznej, są obecne na rynku, zespół badaczy proponuje innowacyjne rozwiązania takie jak:\n1/ wykorzystanie mieszanek kilku izolatów Trichoderma o różnych lecz komplementarnych mechanizmach działania, co ma zapewnić dobrą skuteczność i stabilność;\n2/ produkcję preparatów Trichoderma z wykorzystaniem odpadów organicznych;\n3/ zastosowanie Trichoderma do utylizacji odpadów rolnych m.in. do przyspieszania ich kompostowania i poprawy stanu sanitarnego uzyskanych kompostów.\nPożyteczne izolaty, tak powszechnych w naturze Trichoderma, są poszukiwane wśród grzybów izolowanych z kompostów, z polskich gleb uprawnych oraz z korzeni roślin warzywnych. Działanie tych izolatów jest badane według systemu „AMOR”, który został opracowany specjalnie na potrzeby projektu. System „AMOR” służy do selekcji grzybów o cechach najbardziej predysponujących je do wykorzystania w preparatach. Prowadzone są też badania nad możliwością stosowania aktywnych szczepów Trichoderma wraz ze zmniejszonymi dawkami fungicydów lub naprzemiennie w celu ograniczenia zużycia pestycydów. Opracowywane są kompozycje odpadowych materiałów z przemysłu rolno-spożywczego, które będą służyły jako nośnik Trichoderma i jednocześnie jako nawóz organiczny poprawiający strukturę gleby i stan odżywienia roślin warzywnych. Równocześnie przygotowywana jest technologia produkcji i przechowywania zarodników konidialnych Trichoderma, znów w oparciu o organiczne odpady, które to zarodniki będzie można wykorzystywać jako zaprawy nasienne lub do oprysku nadziemnych części roślin w trakcie uprawy. Z kolei zarodniki grzybów wykazujących zdolności do przyspieszania rozkładu materii organicznej będą stosowane w procesie kompostowania resztek pożniwnych.\nSkuteczność preparatów z Trichoderma będzie badana w doświadczeniach polowych i szklarniowych w uprawach różnych gatunków warzyw. Oceniany będzie wpływ stosowanych preparatów na strukturę i zasobność gleby w składniki odżywcze oraz zdolność roślin do ich pobierania, stan odżywienia i zdrowotność warzyw w czasie wegetacji, plonowanie roślin oraz jakość plonu i jego przydatność do przechowywania. Badany będzie również stopień ryzyka związany z użyciem preparatów z wybranymi grzybami Trichoderma oraz ich wpływ na środowisko.\nDo tej pory wyselekcjonowano kilka szczepów Trichoderma o właściwościach wskazujących na możliwość ich wykorzystania w uprawach m.in. ze względu na zdolności do stymulacji wzrostu roślin i wzbudzanie w nich odporności na warunki stresowe. Szczególnie interesujące są wyniki wskazujące na potencjał niektórych szczepów Trichoderma do eliminacji form przetrwalnych grzybów chorobotwórczych z gleby, które są bardzo trudne do zniszczenia i mogą powodować znaczne straty w plonach.\nWięcej informacji o prowadzonych badaniach oraz grzybach Trichoderma można znaleźć na stronie www.iwarz.pl/trichoderma.\nDr Magdalena Szczech,Pracownia Mikrobiologii, Instytut Ogrodnictwa\nOddział Warzywnictwa, Skierniewice\nPoprzedni artykułNie ma problemu\nNastępny artykułKto jeszcze kupuje kwoty mleczne?


Rok Ignacjański | eKAI\nTag: Rok Ignacjański\nPapież włączył się dzisiaj w modlitwę z okazji rozpoczętego w piątek, 21 maja Roku Ignacjańskiego, obchodzonego z okazji 500-lecia nawrócenia założyciela Towarzystwa Jezusowego. Franciszek wyraził nadzieje, że dla wszystkich, którzy inspirują się jego duchowością będzie to czas doświadczenia głębokiej przemiany życia. W 1521 roku, w Pampelunie wszystkie światowe marzenia Ignacego w jednej chwili legły w gruzach. Kula armatnia, która go zraniła zmieniła całkowicie bieg jego życia, a także miała ogromny wpływ na historię świata. Okazuje się, że pozornie małe rzeczy mogą okazać się ważne. To bolesne wydarzenie oznaczało, że Ignacemu nie udało się zrealizować marzenia, które nosił w sercu odnośnie swojego życia.\n09:37 / 21-05-2021\nW Pampelunie uroczyście otwarto Rok Ignacjański\nMsza św. w katedrze Zwiastowania Najświętszej Maryi Panny w Pampelunie w północnej Hiszpanii rozpoczęła 20 maja ogólnoświatowe obchody Roku Ignacjańskiego. Uroczystej liturgii przewodniczył miejscowy arcybiskup Francisco Pérez González w towarzystwie swego biskupa pomocniczego Juana Antonio Aznáreza, generała Towarzystwa Jezusowego o. Arturo Sosy i kilkunastu księży, głównie jezuitów. Rok Ignacjański został ogłoszony dla upamiętnienia 500. rocznicy nawrócenia Ignacego Loyoli na skutek ciężkiej rany w nogę, jakiej 20 maja 1521 doznał w czasie walk w Pampelunie, a które to wydarzenie przyczyniło się do całkowitej odmiany jego życia.\n17:40 / 20-05-2021


użytkownik: MRak z dnia: 2022-03-07\nNazywam się Pati Smith. Mieszkam w miejscowości DeFuniak Springs w stanie Floryda.\nW połowie lat 70. i na początku lat 80. poddałam się aborcji. Pozwoliłam, aby aborcjoniści rozerwali na kawałki i usunęli z mojego ciała dwójkę moich dzieci. Dlaczego zgodziłam się na aborcję? Za pierwszym razem nie chciałam stracić dobrej reputacji, a za drugim rodzice uznali, że to dla mnie najlepsze rozwiązanie. Jednocześnie bałam, się, że jeśli pozostawię moje dzieci przy życiu to stracę miłość ojca i matki. Podczas każdej procedury aborcjoniści zapewniali mnie, że jest to prosty zabieg, który przynosi szybką ulgę. Jednocześnie wpajali mi to kłamstwo – aborcja wyraża siłę kobiety.\nA teraz chcę wam przedstawić czym naprawdę jest aborcja. Czy to była prosta procedura? Nie. To było bolesne i upokarzające. Czy przyniosła szybką ulgę? Nie, ponieważ przez wiele lat cierpiałam pod względem fizycznym i psychicznym. Czy po aborcji miałam dobrą reputację? Nie. Po zabiciu mojego pierwszego dziecka stoczyłam się na samo dno. Zaczęłam nadużywać alkohol. Prowadziłam rozpustne życie. Dwa razy wyszłam za mąż i oba małżeństwa zakończyły się rozwodem. Czy po zabiciu moich dzieci nienarodzonych miałam dobre relacje z rodzicami? Nie, ponieważ z powodu mojego stylu życia rodzice nie chcieli mieć ze mną nic wspólnego przez wiele lat. Czy po aborcji stałam się „silna”? Nie, ponieważ być silnym oznacza czuć się pewnie z samym sobą. Po dokonaniu aborcji miałam ranę na duszy i czułam w sobie ból, poczucie winy, wstydu, nienawiść do samej siebie i wyrzuty sumienia. Ten stan duszy sprawił, że w wieku 30 lat przekonałam lekarza, aby przeprowadził mi zabieg podwiązania jajowodów ponieważ uważałam, że nie zasługuję na macierzyństwo. Jednak moje cierpienie nie skończyło się na tym. W 1997 roku uzależnienie od alkoholu sprawiło, że miałam myśli samobójcze i depresję. Trafiłam do szpitala psychiatrycznego. Tam pewien psychiatra spytał mnie: „Dlaczego chce pani umrzeć?”. Tak mu odpowiedziałam: „Ponieważ w środku już jestem trupem”.\nPobyt w szpitalu psychiatrycznym sprawił, że zapanowałam nad depresją i uwolniłam się ze szponów alkoholizmu. Jednak czułam jak ciemna mgła okrywała moją duszę. Ta mgła rozproszyła się po uczestnictwie w rekolekcjach dla osób, skrzywdzonych przez aborcję. Wtedy poznałam psychologiczne i duchowe konsekwencje związane z zabiciem dziecka nienarodzonego. Rozpaczałam nad stratą moich dzieci: Matthew i Sarah. Jednocześnie zaakceptowałam miłość i przebaczenie pochodzące od Boga. W rezultacie byłam w stanie przebaczyć sobie.\nJeśli ktoś uważa, że aborcja chroni reputację kobiety to jest w błędzie. Jeśli ktoś myśli, że zabicie własnego nienarodzonego dziecka sprawia, że kobieta staje się silna to niech się dobrze zastanowi. Naszą siłą jest poznanie prawdy.\nTAGI: cierpienie, Aborcja, Syndrom postaborcyjny, zabicie dziecka nienarodzonego


Wytryski - Opowiadania Erotyczne (3) 🍓 OpowiadaniaErotyczne.xyz\nU mnie w święta\n19.03.2021: Przyjeżdżasz do mnie do domu na święta,rodzice Cię już poznali,ale nie wiedzą że już ze sobą spaliśmy i robimy to w miarę często. Odbieram Cię z dworca i idziemy razem w stronę mojego domu. Po drodze mówię Ci że siostra wyjechała na święta do swojego chłopaka więc będziesz mogła spać w jej pokoju. Po wejściu witasz się z moimi rodzicami,a Ci zapraszają Cię do pokoju na herbatę po podróży. Po jakiejś godzince zaprowadzam Cię do pokoju siostry żebyś się wypakowała czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Hardcore, Nastolatki Wytryski Autor: TheWanker\n19.03.2021: ył piątek. Właśnie wracałem ze szkoły i zaszedłem po drodze do sklepu, żeby kupić jedno z pism pornograficznych jakie zauważyłem na polce. Sprzedawczyni podając gazetkę uśmiechnęła się tylko i wystukała w kasie 6.90. Wziąłem je do ręki i natychmiast wsadziłem do plecaka. Wychodząc ze sklepu myślałem już tylko o tym co znajdę w środku. Po przyjściu do domu od razu poszedłem do swojego pokoju i rzuciłem plecak w kat. Usiadłem na łóżku i zacząłem przeglądać strony czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Dojrzałe Hardcore, Mamuśki Oral Wytryski Autor: JASKO90\nOrgie, trójkąty, seks\n17.03.2021: Ja, jako poborowy, jechałem do przychodni i gabinetu lekarki z komisji poborowej. To nie była moja przychodnia rejonowa, ale przychodnia - dom prywatny, należąca do NFZ, zlokalizowana w... na obrzeżach miasta. Była punktualnie godzina 18ta. Nacisnąłem przycisk domofonu....otworzyła zaraz lekarka z komisji w rozpiętym, przezroczystym peniuarze i z uśmiechem mnie przywitała. Witam pana Janka, ja Krystyna i ...podała mi usta do pocałunku.... Siostra Kasia już jest i czeka na nas, też czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Hardcore, Oral Sex grupowy Wytryski Autor: amant\n10.03.2021: witam wszystkich, historia ta zdarzyła się ok. 2 miesiące temu świeżo po moich 18 urodzinach. Obok mnie mieszka mój kolega Michał, który ma bardzo ładną mamę. Często gdy do niego przychodziłem to ciągle się w nią wpatrywałem. Pewnego dnia z samego rana gdy leżałem jeszcze w łóżku zadzwonił do mnie telefon, pokazał się numer Michała ale gdy odebrałem okazało się że to jego mama - Mariola. Spytałem co się stało że dzwoni do mnie tak rano odpowiedź którą otrzymałem czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Hardcore, Mamuśki Oral Wytryski Autor: pornomaniaczka\n10.03.2021: Ta historia opowiada o tym, że kobieta która jest wkurzona i zła na swojego partnera może posunąć się do wielu przyjemnych i nieprzyjemnych rzeczy. Tak też było ze mną. Miałam chłopaka wszystko było na dobrej drodze, że mogliśmy być razem. Jednak kłótnia sprawiła, że już nie było tak samo. A poszło o wyjście mojego chłopaka, Antka, na imprezę z kolegami. Tylko że w tym przypadku miałam iść z nim a ja tego nie chciałam. Nie chciałam z tego względu, ponieważ mieli czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Pierwszy raz Hardcore, Oral Wytryski Autor: lili23\n09.03.2021: Cześć chce opowiedzieć wam moją przygodę z mamą kolegi . Bylo to jakis czas temu miałem chyba 19 lat pamiętam ze wracalem tego wieczoru dosc puzno do domu z imprezy bylem deczko pijany i po drodze pomyslalem ze wstapie do kumpla ale go nie zastalem otworzył mi jego matka i zaprosila mnie do srodka mowiac ze Michał zaraz wruci wiec weszlem . Po chwili zauważyłem ze ona tez jest wypita lecz nie wiedziałem ze ona cos kombinuje zaproponowala mi drinka i podajac mi go specjalnie mnie oblał czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Pierwszy raz Hardcore, Mamuśki Oral Wytryski Autor: danielhot\n07.03.2021: Następnego dnia z Darkiem i Anią spotkaliśmy się na śniadaniu dopytywali się czy nie przeszkadzało mi towarzystwo ich pociech dnia poprzedniego Kasia tylko popatrzyła na mnie i się uśmiechnęła a ja zaprzeczyłem i stwierdziłem że bardzo mi pasowało ich towarzystwo. Zaraz po posiłku pojechaliśmy do miasta standardowo lokując się w jakiejś knajpce po chwili Kasia zapytała czy możemy iść na tamtą plażę bo głośno tu i wszędzie unoszą się zapachy tutejszych potraw. Odparłem czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Hardcore, Laski Nastolatki Oral Pissing, Wytryski Autor: pornomaniaczka\nRóża za granicą\n06.03.2021: Nie wiedziałam jak zatytułować część mojej pracy... może opowiadania. Po moim pierwszym wpisie zasypano mnie wiadomościami. Wielu z was chciało się dowiedzieć jak co i za ile. Niektórzy chcieli się umówić a inni dowiedzieć się jak to jest. Praca jak to praca takiej dziewczyny, nic nadzwyczajnego. Kiedyś dostałam telefon od szefa. Miałam się wstawić w agencji. Była to godzina dość późna i zastanawiało mnie o co może mu chodzić. Dojechałam i weszłam do środka. Drzwi czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Hardcore, Laski Wytryski Autor: lolitka95\n02.03.2021: Jest wieczór, od jakiegoś czasu wzięło mnie na bieganie. 2-3 razy w tygodniu, 5-6km. Tak było i tym razem. Ruszam z domu, po kilometrze wbiegam do lasu, biegnę chwilę i wpadam na kogoś... Tajemnicza nieznajoma, która rozcięła sobie rękę przewracając się po zderzeniu ze mną. Podnoszę ją. -nic Ci się nie stało? -pytam -trochę boli mnie ręka, ale nic poza tym, jest okej. Podnosi rękę i sączy się z niej krew, rozcięta. -wybacz, nie zauważyłem Cię, chodź ze mną, opatrzymy czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Hardcore, Wytryski Oral Autor: loki1\n02.03.2021: Siedzisz w poczekalni u lekarza z mamą. Do przychodni wchodzi osoba w kurtce z kapturem i podchodzi do rejestracji. Gdy ściąga kaptur poznajesz mnie, za to Twoja mama nie zwraca na to uwagi. Po formalnościach ściągam kurtkę i siadam obok Ciebie, po drugiej stronie masz swoją mamę. Niezauważalnie wkładam Ci w dłoń małą karteczkę po czym wstaję i idę do łazienki. Odczytujesz dyskretnie karteczkę i jako że jest długa kolejka mówisz mamie że musisz skorzystać z toalety przed czytaj Erotyczne Opowiadanie\nKategorie: Hardcore, Nastolatki Oral Wytryski Autor: TheWanker


info.wiara.pl » Wyszukiwanie: SAMOCHODY\nW poniedziałek w Limie rozpocznie się 41. edycja Rajdu Dakar, najsłynniejszej i najtrudniejszej terenowej imprezy motorowej świata. Wśród ponad pół tysiąca uczestników jest 11 Polaków. Walkę o podium zapowiada piąty kierowca ubiegłorocznej edycji Jakub Przygoński. »\nBył też jedyny na świecie fiat, którym Jan Paweł II podróżował po Polsce\nW parafii Miłosierdzia Bożego w Brzesku spotkali się miłośnicy i posiadacze pojazdów zabytkowych. »\nNa piątym etapie rywalizację w Rajdzie Dakar zakończył Rafał Sonik, który złamał nogę. Zawodnik poinformował w czwartek na Twitterze, że ma złamaną głowę kości piszczelowej i strzałkowej. Tu kończy się mój 10. rajd @dakar - dodał. »\nMotocyklista Orlen Teamu Jakub Piątek wycofał się w poniedziałek z Rajdu Dakar po upadku, jakiego doznał na pierwszym etapie ze stolicy Paragwaju Asuncion do argentyńskiej Resistencii. We wtorek wraca do Polski, gdzie przejdzie operację złamanej kości śródręcza. »\nFoto Gość DODANE 26.09.2016\nCena wywoławcza to jedna złotówka, ale Caritas liczy na naprawdę rekordowe kwoty, które wesprą zakup mobilnej kliniki. Trafi ona do obozu uchodźców w Libanie.\nKajetan Kajetanowicz (Ford Fiesta R5) po raz drugi z rzędu został rajdowym mistrzem Europy. Tytuł zapewnił sobie dobrym występem w Rajdzie Lipawy. W klasyfikacji generalnej przed ostatnią rundą cyklu ma już bezpieczną przewagę nad rywalami. »\nZlot zabytkowych aut w Skierniewicach\nOkoło 200 zabytkowych aut zaparkowało na rynku przed Ratuszem, podczas kolejnego zlotu „Klasyków”, który odbył się w minioną niedzielę, 1 maja w Skierniewicach.


Wrota obelisków - N.K. Jemisin | Księgarnia internetowa Poczytaj.pl\nWrota obelisków - okładka książki\n28.20 39.90 11.7 pozycja dostępna Wyślemy w czasie: 1-3 dni\nWrota obelisków - N.K. Jemisin - opis książki:\nTak właśnie kończy się świat - po raz ostatni\nUmberto Eco mawiał, że "wartość estetyczna dzieła jest tym większa, im bogatsze są możliwości jego interpretacji", a trzeba być naprawdę skrajnym ignorantem, aby przy każdym ponownym odczytaniu Wrót Obelisków nie dostrzec czegoś nowego. Jemisin w Piątej Porze Roku podjęła niezwykle ważkie współcześnie tematy - kryzys tożsamości, alienacja czy wyobcowanie - w drugim tomie zaś poszerzyła horyzont problematyki i konsekwentnie rozbudowała świat.\nKsiążka „Wrota obelisków” - oprawa Miękka ze skrzydełka - Wydawnictwo Sine Qua Non.\nBądź pierwszy - napisz opinię, recenzję o książce "Wrota obelisków"\nIan Tregillis Wyzwolenie. Tom 3. Wojny alechemiczne28.20 zł


SPODENKI NEOPRENOWE ODCHUDZAJĄCE FITPLAY rozm.2XL - 837514689 - oficjalne archiwum Allegro\nSPODENKI NEOPRENOWE ODCHUDZAJĄCE FITPLAY rozm.2XL (837514689)\nZakończona o 23:38 dnia 14.12.2009 r.\noferta nr 837514689\nSpodenki Neoprenowe firmy FITPLAY- niepowtarzalne shorty odchudzające wykonane z neoprenu, sukcesywnie eliminują tkankę tłuszczową!\nKażdy chce stracić niepotrzebną wagę i pozostać w idealnej formie fizycznej a dzięki temu i psychicznej. Teraz jest to w 100% możliwe z naszymi spodenkami. Noś je podczas normalnego dnia pracy albo podczas wykonywania sportów - rower,skakanka, jogging, aerobik, taniec etc... Shorty neoprenowe są tak stworzone, aby w naturalny sposób spalić Twoją tkankę tłuszczową nawet w 4-ro krotnie szybszym czasie.\nDziałanie neoprenu polega na miejscowym podniesieniu temperarury ciała, a w rezultacie podniesieniu poziomu przemiany materii w tym obszarze. Efektem jest przyspieszone spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej oraz redukcję "skórki pomarańczowej". Nasze spodenki neoprenowe świetnie nadają się także do walki z celulitem.\nBadania naukowe dowodzą zwiększenia o 30 % efektywności ćwiczeń przy zastosowaniu spodenek neoprenowych. Dodatkową zaletą jest wspaniała izolacja termiczna, co ma duże znaczenie w mroźne i wietrzne dni.\nJedynym warunkiem skuteczności działania spodni jest pozostawanie w ruchu, a więc:\nShorty neoprenowe doskonale zapobiegają oziębieniu organów wewnętrznych (nerek,\npęcherza moczowego) podczas jazdy na motorze, rowerze oraz przy uprawianiu sportów\nzimowych i wodnych.\nStosowanie shortów przyspiesza spalanie podskórnej tkanki tłuszczowej dlatego już\nniedługo po stosowaniu widoczny jest gołym okiem efekt większej sprężystosci i jędrnosci\n-3 w jednym - spalasz tkankę tłuszczową z brzucha, bioder oraz ud (celulitis),\n-utrzymujesz stałą temperaturę mięśni przez co spalanie tłuszczu jest 4-ro krotnie szybsze,\n-wzrost metabolizmu u sportowców - wyniki są lepsze,\n-są lekkie i elastyczne, mogą być noszone pod ubraniem,\n-mocny zamek, szybko je założysz,\n-wzrost przepuszczalności tlenu podczas ćwiczeń,\n-są uniwersalne- mogą je nosić zarówno kobiety jak i mężczyźni.\nS- pas 38x2, długość: 46cm, stan:34cm\nM- pas 40x2, długość: 51cm, stan: 36cm\nL- pas 42x2, długość: 53cm, stan: 38cm\nXL- pas 43x2, długość: 55cm, stan: 40cm\nXXL- pas 46x2, długość: 57cm, stan: 41cm\nNa tej aukcji sprzedajemy rozmiar XXL


Dzisiaj jest śr gru 12, 2018 1:49 pm\n: ndz lut 11, 2018 9:53 am\nTeraz po zmianach z lekką jazdą będzie mniej ofensywny. Nadal jednak pozostaje najlepszym podjazdem dla tej frakcji.\nPonadto do świadomości ogółu graczy coraz mocniej przebija się inny podjazd, zwłaszcza przeciw graczom z podjazdami defensynymi i z dużą ilością broni palnej.\n: pn lut 12, 2018 8:42 pm\nI rzeczywiście się aż tak wybija ponad inne podjazdy?\n: pn lut 12, 2018 9:07 pm\nMożesz porównać go z maksymalnym Besz-Baszem. Niby tyle samo podstawek, ale:\n- 5 rozkazów, mimo iż jeden na "ułomnym" rotmistrzu,\n- 4 podstawki Jazdy Doborowej,\n- kałkany w całej ordzie,\n- minus w postaci Rabusi nie boli tak bardzo dzięki rotmistrzowi.\n: wt lut 13, 2018 11:12 pm\nA jak wypada on w porównaniu do podjazdu polsko-tatarskiego?\n: śr lut 14, 2018 12:25 am\npolsko tatarski jest zdecydowanie droższy i mniej ofensywny.\n: czw paź 25, 2018 9:08 pm\nRejestracja: sob lip 23, 2016 1:56 pm\nWitam , pytanie odnosnie jazdy doborowej - czy ona tez musi testować morale gdy zostanie ostrzelana z broni palnej na bliskim zasięgu - pytam ponieważ w kreatorze rozpisek w zgrupowaniu- "kosz tatarski" jest wyjątek że doborowa jazda nie musi a w "komuniku" nie ma takiego zapisu.\n: czw paź 25, 2018 10:10 pm\n"Tam dużo myłtyków" działa w zgrupowaniu właśnie trochę inaczej JD nie zdaje testu morale, póki nie straci całej podstawki


NUWARA ELIYA w saszetkach 10x2g - Basilur Tea - Sklep Internetowy\n> HERBATY>HERBATY CZARNE>NUWARA ELIYA w saszetkach 10x2g\nNUWARA ELIYA w saszetkach 10x2g\nNr katalogowy : 70757\nEan13 : 4792252920262\nCzarna herbata cejlońska BOPF, wysokogórska z regionu Nuwara Eliya.\nCena promocyjna spowodowana jest zbliżającym się terminem przydatności do spożycia - 24.07.2020\nUprawiana na wysokości ok. 2000 m n.p.m. W regionie tym powstaje herbata o przepięknym bukiecie. Często nazywana jest "szampanem wśród herbat cejlońskich". Napar ma złocisty odcień, delikatny smak i aromat.


Napisane: Cz lis 23, 2006 10:17 am\nTak, też o tym słyszałem, jest dobre na każdym lvlu. Jedynym problemem jest kasa. Jak będe w domu to dopiszę do pradnika. A co do burst, to po pierwsze bardzo łatwo wkłądasz bronie buffujące, po rugie dostajesz RC od solda, a po trzecie do na czas wkładania można zainwestować w implanty, a symbianty mieć potem włożone dla większego AR. Postaram się jeszcze dziś cos o tym paisać.\nOstatnio edytowano Cz lis 23, 2006 10:58 am przez Willcyd, łącznie edytowano 1 raz\nNapisane: Cz lis 23, 2006 10:20 am\nkoncu jestes najlepszym polskim traderem.\nNapewno nie najlepszym, bez przesady\nNapisane: Cz lis 23, 2006 10:27 am\nTwinkowanie jest łatwiejsze niż u innych postaci i tak samo jak u nich, im więcej kasy/doświadczenia tym bardziej ubah jesteś, ale tu jest naprawde dużo łatwiej i taniej.\nCo go grania w teamie, to na RK sprowadza sie do zadawania DMGu i utrzymywaniu drainów na sobie przez cały czas. w SL dochodzi jeszcze umbral, ale to jest nano castowane raz na 1,5 godziny.\nJak jesteś miły trader to calmujesz addy, ale (raczej) nikt nie będzie miał żalu jak tego nie zrobisz.\nTo co w tej postaci jest trudne, to fakt, że bez teamu leży. Nie mamy coconu, acrobata, TMSa ani innych zabawek pozwalających nam przeżyć. W teamach zdarzało mi się robić wszystko, przy 5 kiepskich graczach robiłem największy DMG, calmowałem addy i leczylem tanka. Ale z drugiej strony ludzie nigdy nie mieli żadnych pretensji jak grałem czytając książkę, czy pisząć ten poradnik. Byłem tylko koleinym DD i to było ok (No i miałem umbrala )\nNapisane: Pt lis 24, 2006 6:44 pm\nOk, dopisałem więcej broni i armorów, dodałem obrazki, pracuje nad nowymi przedmiotami\nNapisane: So cze 16, 2007 3:51 pm\nZnalazłem jeszcze coś ciekawego w jakimś poradniku na co sam nie wpadłem. Nazywam to "Sztuczką z calmem". Działa tylko w drużynie. Może być tez używane przez Biurokratę i NTka, ale nie przez Adventurera (Adv ma kiepskie calmy, które nie działają na zaggrowanym mobku).\nKiedy ktoś w drużynie ma aggro i prawie umarł rzuć calm na bitego mobka, jest duża sansa że przetargetuje się na kogoś innego. Ta sztuczka powinna zmniejszyć ilość zgonów tradera na misjach, kiedy po serii critów ma na sobie aggro. Może też uratować agencika, który radośnie biega w podskokach wokół drużyny po tym jak nad mobkiem zaświeciło się 13 kafli.\nNapisane: So cze 16, 2007 6:16 pm\nCrat moze, ale tylko RKowymi calmami.\nI już tłumaczę na czym ten numer polega:\nTraderowy, NTowy i cratowy (ale tylko RK) calm czyści hate list. Ponieważ wszyscy "napierdzelają" calm się szybko zrywa i nawet go nie widać. Aggro bierze prerwsza osoba która po calmie strzeli/uleczy kogoś.\nI to działa, ja często używam calmów żeby pokazać enfowi, że "nie umie tankować, bo nawet trader mu zabiera aggro". Niestety, dobry enfo nawet po takim numerze nie daje mobowi mnie trafić.\nTytuł: Re: Pradnik by Willcyd\nNapisane: Wt wrz 08, 2009 10:20 am\nTrader ma możliwość sprawdzania GMS poza terminalem? Jak?\nNapisane: Wt wrz 08, 2009 10:26 am\nKupuje w Tradersopie przedmiot i go używa.


Trafne leczenie hormonalne? - Odpowiedz na Temat\nTrafne leczenie hormonalne?\nPost a reply to the thread: Trafne leczenie hormonalne?\n[QUOTE=Nie zarejestrowany;107878]Witam, W ubiegłą środę udałam się do lekarza ginekologa, jako iż od prawie roku nie mogę zajść w ciąże, walczę z trądzikiem, PMS trwa 3 do 3,5 tygodnia (z tym że zamieniam się dosłownie w gremlina - proszę sobie wyobrazić co przechodzą domownicy :)), kołotanie serca, nieregularne miesiączki senność, bolące piersi, wydzielanie mleka, depresja, brak ochoty na seks, włosy wypadają garściami, ogromna podatność na stres. Lekarz po przeglądzie podwozia oraz USG stwierdził iż wszystko wygląda w porządku i objawy spowodowane są nadmiarem wydzielania prolaktyny. Przepisał Bromergon x1 dziennie plus saszetki Inofen x2 dziennie oraz badanie krwi w celu zmierzenia poziomu prolaktyny. Dodatkowo oznajmił iż w ciągu mojego cyklu nie występuje owulacja (nie jestem lekarzem, ale są jakieś sposoby na sprawdzenie bez robienia testu owulacyjnego? Bo owy lekarz nic podobnego nie zrobił!). Odebrałam dzisiaj wyniki badań krwi - zawartość prolaktyny to 12,95. Proszę o poradę; czy lekarz bezpodstawnie przepisał silne leki (bądź co bądź, ciężko zdanie sklecić po ich zażyciu:) ) ? I co w związku z tym robić dalej? Kontynuować przyjmowanie leków czy zwrócić się o pomoc do innego specjalisty? Pozdrawiam Judyta[/QUOTE]\nW ubiegłą środę udałam się do lekarza ginekologa, jako iż od prawie roku nie mogę zajść w ciąże, walczę z trądzikiem, PMS trwa 3 do 3,5 tygodnia (z tym że zamieniam się dosłownie w gremlina - proszę sobie wyobrazić co przechodzą domownicy ), kołotanie serca, nieregularne miesiączki senność, bolące piersi, wydzielanie mleka, depresja, brak ochoty na seks, włosy wypadają garściami, ogromna podatność na stres. Lekarz po przeglądzie podwozia oraz USG stwierdził iż wszystko wygląda w porządku i objawy spowodowane są nadmiarem wydzielania prolaktyny. Przepisał Bromergon x1 dziennie plus saszetki Inofen x2 dziennie oraz badanie krwi w celu zmierzenia poziomu prolaktyny. Dodatkowo oznajmił iż w ciągu mojego cyklu nie występuje owulacja (nie jestem lekarzem, ale są jakieś sposoby na sprawdzenie bez robienia testu owulacyjnego? Bo owy lekarz nic podobnego nie zrobił!).\nOdebrałam dzisiaj wyniki badań krwi - zawartość prolaktyny to 12,95.\nProszę o poradę; czy lekarz bezpodstawnie przepisał silne leki (bądź co bądź, ciężko zdanie sklecić po ich zażyciu ) ? I co w związku z tym robić dalej? Kontynuować przyjmowanie leków czy zwrócić się o pomoc do innego specjalisty?


Smak Zdrowia: Nachos z nutką chili\nZainspirowana przepisem Niki postanowiłam też zrobić swoje dietetyczne nachos na imprezę. Są chrupiące, bez tłuszczu, niskokaloryczne, pikantne, pełnoziarniste, do zrobienia w 20 minut - czego chcieć więcej. Zatem przedstawiam nachos samo zdrowie, z pikantną salsą rewelacja!\nmąka kukurydziana (60g)\nmąka pełnoziarnista (40g)\nDo miski wsypujemy dwa rodzaje mąki, dodajemy sól i pikantne przyprawy według uznania. Wlewamy gorącą wodę i mieszamy tak, żeby mąka połączyła się lekko z wodą i wyrabiamy ciasto ręcznie. Następnie wałkujemy bardzo cienko (na grubość 1mm), posypujemy z obu stron chili i kroimy placek na trójkąty dowolnej wielkości. Moje nachos to trójkąty o boku ok. 3cm. Rozgrzewamy patelnię teflonową i kładziemy nachosy, po chwili zauważymy jak tworzą się bąble, a same trójkąty zaczynają odstawać rogami od patelni, wtedy przewracamy na drugą stronę i podpiekamy, aż się zarumienią. Z podanych proporcji wychodzi 85szt. trójkątnych nachos.\nWartość energetyczna całego ciasta na nachos – 350kcal\nWartość energetyczna 1 dietetycznego nachos – 4kcal\nWartość energetyczna 1 nachos kupnego - 10kcal\nAnonimowy 15 stycznia 2012 13:23\nwłaśnie zrobiliśmy:)rewelacja, posypałam delikatnie solą smakują jak kupne, baaaaaaaaa są nawet o wiele lepsze, bo samodzielnie robione i 100000 razy zdrowsze:)Camelowa:)\nPokolorowana 15 stycznia 2012 14:34\nOd jakiegoś czasu własnie szukałam takiego przepisu . Nareszcie!! Napewno wypróbuje przy najbliższym seansie filmowym.\nod-kuchni 15 stycznia 2012 19:13\nDomowe nachos to świetny pomysł! Na pewno kiedyś wypróbuję!\n@Piniata 16 stycznia 2012 19:27\nwłaśnie wypróbowałam i wyszły świetne :D\ni zapraszam za jakiś czas do mnie na bloga. podlinkuję Cię :D\nMam tylko jedno pytanie, bo nie mam patelni teflonowej i czy mogę to przyrządzić na zwyczajnej patelni?\nMagda 9 lutego 2012 16:22\nNie próbowałam, ale myślę, że powinno się udać, bo to jest takie suche ciasto rzucone na rozgrzaną patelnię, nie przywiera, więc na zwykłej też nie powinno.\nAnonimowy 15 lutego 2012 17:54\nCzy trzeba używać tych dwóch mąk? Czy możliwe jest zrobienie takiego nachos tylko z mąki pełnoziarnistej?\nMagda 15 lutego 2012 21:55\nKukurydziana daje kolor żółty, więc myślę, że nie trzeba. A dzisiaj robiłam pół na pół z białą mąką, są w rezultacie bardziej jakby mokre, ale za to puszczają większe pęcherzyki powietrza. Myślę, że z białej mąki byłyby fajne z piekarnika, tam się bardziej wysuszą.\nAnonimowy 10 kwietnia 2012 22:18\nJuż kilka Twoich przepisów na stałe zagościło w naszej kuchni- rewelka! Swietnie, że jest taki blog, na którym wszystko jest od a do z i człowiek naprawdę wie co je, oraz wie jak zastąpić to czego nie powinien jeść ; ) DZIĘKI! a te nachosy jak najszyciej wypróbuję bo wydają się świetne! :)\nMagda 11 kwietnia 2012 17:13\nNika jesteś wielka za te nachos! wszyscy je bardzo lubimy jak widać :) Szczególnie pozdrawiam moich kulturystów, którzy aż wątek o nachosach stworzyli :D\nA ja nie jestem zachwycona.. To ciasto nie chciało się wyrobić, a potem rwało się i rozlatywało. Było ciężko rozwałkować, mimo podsypywania mąką. Smak - jak maca tylko pikantne i w kształcie trójkątów. Dla mnie bez rewelacji. Spodziewałam się czegoś lepszego i nie wiem z czego wynika to, ze wszyscy tak chwalą? Aha - zrobiłam wszystk idealnie wg przepisu, zgodnie z proporcjami(mam wagę elektroniczną).\nMagda 6 maja 2012 19:55\nKażdy ma inny smak, jednym smakuje innym pewnie nie posmakowało. A ciasto się rwie, musi się rwać, bo to mąka kukurydziana. Jak kiedyś z jej braku zrobiłam tylko z pełnoziarnistej, to już w ogóle nachos nie przypominało, ale się nie rwało.\na nie można tego po prostu do piekarnika zamiast na patelnię?\nMagda 17 maja 2012 21:34\nMożna, ale pilnować, bo chwila i zrobione, kiedyś zrobiłam na termoobiegu i może 5 minut siedziało i się przyjarało z lekka, więc ostrożnie z czasem i będzie dobre :)\nfajny pomysł, ale troche pracy i czasu trzeba na to poświecic. dlatego ja jako leniuch najczesciej kupuje gotowe :P http://www.lidl.pl/cps/rde/xchg/SID-A5A25FF8-BB46B821/lidl_pl/hs.xsl/index_27436.htm\nzestaw nachos i sos za 5zl.\nMagda 1 lipca 2012 23:18\nNo trochę czasu na pewno. Ale tu nie o cenę chodzi, stąd pomysł na zdrowsze nachos :)\nkarolciasmakuje 29 lipca 2012 18:57\njutro robię nachosy z tego przepisu, już czuję ich smak, mniammmmmmmmm:)\niga 20 sierpnia 2012 14:57\na zamiast pełnoziarnistej można zwykłą białą?\nMagda 20 sierpnia 2012 23:00\nmożna, też robiłam, bardziej mokre mi wyszły, ale nie wiem czy zawsze takie wychodzą z białej czy po prostu tak mi wyszło. Ale są smaczne.\nAnonimowy 30 listopada 2012 16:01\n40 lat temu jak jeździłam do babci na wieś to takie coś nazywało się podpłomyki... ale Wy za młodzi zeby pamiętać takie rzeczy... a z nachosami to nie ma nic wspołnego\nMagda 30 listopada 2012 20:40\nA moja teściowa podpłomykami nazywa takie grubsze naleśniki, które my nazywamy "podeszwami". Więc mam obraz innych podpłomyków, ale to pewnie zależy od regionu jak kto co nazywa :). No 40 lat temu na pewno nikt nie wiedział co to nachos :D\nAnonimowy 20 czerwca 2013 15:22\nnie mam wagi więc ile muszę mąki nasypać do szklanki żeby było 40 i 60g?\nMagda 22 czerwca 2013 06:54\nNie mam szklanek w domu, to nie podpowiem. Polecam stronę ilewazy.pl\nAnonimowy 31 grudnia 2013 11:49\nJakim cudem z takiej małej porcji tyle nachosów Ci wyjdzie? :( mi teraz po rozwałkowaniu ciasta wyszłoby może z kilka...\nMagda 4 stycznia 2014 15:47\nMoże większe robisz? Zawsze mi tyle wychodzi mniej więcej.\nAnonimowy 30 maja 2014 13:38\nczy jeśli dajesz do piekarnika to układasz na papierze do pieczenia czy czymś innym? i czy będą dalej smaczne na drugi dzień, czy już gumowe?\nPolecisz jakiś zdrowy dip lub sos do tych nachosów ? :)\nMagda 22 marca 2015 09:14\nCały dział jest z sosami i dipami. Dietetycznymi.\nKotuś 24 stycznia 2018 16:34\nja zrobiłam z mąki pszennej i mąki ziemniaczanej :D mniam