Co wolno ściągać: muzyka, filmy i e-booki. | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nCo wolno ściągać: muzyka, filmy i e-booki.\nTemat na forum 'Aktualności' rozpoczęty przez brattanek, Grudzień 24, 2012.\nŚciąganie filmów z serwisów typu MegaUpload czy RapidShare - dozwolone.\nSamo ściąganie filmów z internetu nie jest nielegalne i nie grozi za to odpowiedzialność karna. Zgodnie z prawem takie działanie można bowiem uznać za dozwolony użytek osobisty. Art. 23 ustawy o prawie autorskim mówi, że wolno nieodpłatnie korzystać z już rozpowszechnionego utworu. Użytkownik nie ma obowiązku nakazanego prawem sprawdzenia legalności, a więc wolno pobierać pliki z sieci bez konieczności uzyskania odrębnej zgody uprawnionego lub zapłaty wynagrodzenia. Jednakże jeżeli twórca nie udostępnił utworu publicznie (na przykład film nie miał jeszcze swojej premiery) - nie ma możliwości powołania się na dozwolony użytek, ponieważ brak jest elementu rozpowszechnienia. A zatem, ściągnięcie z sieci superhitu kinowego jeszcze przed premierą bądź też płyty wykonawcy, zanim trafi ona do sklepów, nie jest dozwolonym użytkiem.\nŚciąganie muzyki z internetu - dozwolone.\nKompilowanie płyt na własny użytek jest dozwolone. Podstawowa reguła korzystania z dozwolonego użytku jest taka, że dokonywana na jego podstawie eksploatacja utworów nie może mieć na celu osiągnięcia korzyści majątkowej. Cel własnego użytku może być naukowy, kolekcjonerski, archiwalny czy też rozrywkowy. A zatem zgranie kilku utworów z sieci i nagranie ich na płytę stanowi użytek rozrywkowy. Płytę taką możemy nawet podarować, na co z kolei pozwala nam art. 23 ust.2 ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Zakres własnego użytku osobistego obejmuje korzystanie z pojedynczych egzemplarzy utworów przez krąg osób pozostających w związku osobistym, w szczególności pokrewieństwa, powinowactwa lub stosunku towarzyskiego.\nPamiętajmy, że nadal mówimy o utworach rozpowszechnionych, czyli takich, które zostały w jakikolwiek sposób udostępnione publicznie (za zgodą właściciela praw autorskich). Mimo pewnych sporów w doktrynie, uznaje się, że wprowadzenie takich utworów do sieci stanowi akt rozpowszechnienia. Pamiętajmy jednak, że dozwolony użytek nie może naruszać normalnego korzystania z utworu lub godzić w słuszne interesy twórcy (art. 35 ustawy o prawie autorskim). W praktyce oznacza to mniej więcej tyle, że nie możemy zrobić stu kopii zapasowych i ich sprzedawać znajomym.\nŚciąganie plików muzycznych z internetu na własny użytek nie łamie prawa, bo mieści się w granicach dozwolonego użytku\nŚciąganie filmów z serwisów typu p2p - ryzykowne.\nŚciągając muzykę i filmy z serwisów typu p2p, jednocześnie udostępniamy pliki innym użytkownikom, a to jest już działaniem całkowicie bezprawnym. Osobom udostępniającym utwory chronione prawem autorskim grozi zarówno odpowiedzialność karna, jak i cywilna. Powinniśmy mieć na uwadze fakt, że w ostatnim czasie producenci filmowi i muzyczni, a także organizacje zrzeszające właścicieli praw autorskich, konsekwentnie i coraz częściej wytaczają procesy osobom nielegalnie udostępniającym pliki. Organizacje zbiorowego zarządzania prawami autorskimi prowadzą w sieci monitoring w celu odnajdywania osób udostępniających pliki i przesyłają stosowne zawiadomienia policji. Poza instytucjami chroniącymi prawa autorskie monitoring sieci prowadzi wiele instytucji między innymi też policja. Zakres jest szeroki, obejmuje wszelkie dziedziny, gdzie jest możliwe dokonanie przestępstwa. Wszystkie informacje wskazujące na dokonanie czynu zabronionego są sprawdzane, co wynika z obowiązku nałożonego przepisami prawa na policję. Z wizytą stróżów prawa internauta może liczyć się więc, nawet gdy nie ma pojęcia, że jego komputer służył do popełnienia przestępstwa.\nKara za udostępnianie - odpowiedzialność cywilna.\nZgodnie z art. 79 ustawy o prawie autorskim, osobie rozpowszechniającej utwory chronione prawem autorskim grozi przede wszystkim kara finansowa. Wszystko zależy oczywiście od ilości udostępnianych plików, ale musimy pamiętać, że umieszczanie muzyki czy filmów w serwisach umożliwiających ich ściaganie trudno uznać za działanie niezawinione, więc z pewnością będziemy musieli zapłacić trzykrotność stosownego wynagrodzenia* (w ustawie jest mowa o dwukrotnej lub trzykrotnej wysokości "stosownego wynagrodzenia").\n* Wynagrodzenie stosowne to wynagrodzenie, które byłoby należne uprawnionemu tytułem udzielenia przez niego licencji, to jest zgody na korzystanie z utworu.\nZdarzały się już procesy, gdzie stowarzyszenie zrzeszające właścicieli praw autorskich wyceniło szkodę, jaką wskutek działania jednego internauty ponieśli autorzy utworów na ponad 25 tysięcy złotych. Łatwo więc policzyć 25 tysięcy razy trzy…\nTwórca, osoba mająca prawa majątkowe do utworu lub organizacja zbiorowego zarządzania prawami autorskimi może domagać się zaprzestania pobierania plików, usunięcia z dysku komputera lub wydania korzyści uzyskanych z pobierania. Ponadto sąd może orzec przepadek nośnika nielegalnych danych.\nKara za udostępnianie - odpowiedzialność karna\nArt. 116 ustawy o prawie prasowym mówi: Kto bez uprawnienia albo wbrew jego warunkom rozpowszechnia cudzy utwór w wersji oryginalnej albo w postaci opracowania, artystyczne wykonanie, fonogram, wideogram lub nadanie, podlega grzywnie, karze ograniczenia wolności albo pozbawienia wolności do lat dwóch. Co więcej, jeżeli udostępniliśmy w sieci pliki w celu osiągnięcia korzyści majątkowej, podlegamy karze pozbawienia wolności do lat trzech. Jeżeli z udostępniania zrobiliśmy sobie źródło dochodu, podlegamy karze pozbawienia wolności od sześciu miesięcy do lat pięciu. Forma udostępniania plików nie ma znaczenia. Równie niebezpieczne jest umieszczanie utworów (muzyki i filmów) na własnej stronie internetowej, w sieciach typu p2p, jak i na takich serwerach, jak YouTube czy Wrzuta.pl\nPrawo pozwala na wykonanie kopii zapasowej płyty, którą legalnie nabyliśmy. Wątpliwości wynikają z przepisów prawa autorskiego, które pod groźbą kary zakazują posiadania urządzeń przeznaczonych do łamania zabezpieczeń. Art. 79 ust. 3 ustawy o prawie autorskim przewiduje odpowiedzialność za usuwanie lub obchodzenie technicznych zabezpieczeń przed dostępem, zwielokrotnianiem lub rozpowszechnianiem utworu. Z jednej strony mamy więc prawo do wykonania kopii, z drugiej paragraf, który wykorzystują producenci muzyczni i filmowi, zakazujący łamania zabezpieczeń. Ograniczenie producentów koliduje z prawem do dozwolonego użytku (czyli wykonania kopii), jednak zgodnie z ustawą, technicznymi zabezpieczeniami są wszelkie technologie, urządzenia lub ich elementy, których przeznaczeniem jest zapobieganie działaniom lub ograniczenie działań umożliwiających korzystanie z utworów lub artystycznych wykonań z naruszeniem prawa. Wykonanie kopii zapasowej nie jest działaniem naruszającym prawo, a zatem możemy taką kopię wykonać. Problem byłby wtedy, gdybyśmy usunęli zabezpieczenia, by bezprawnie korzystać z utworu, czyli na przykład wykonalibyśmy kilkadziesiąt kopii, a następnie je sprzedawali. Takie działanie jest dozwolone jedynie w przypadku wykorzystania utworu zgodnie z prawem. Nie możemy usuwać informacji o prawach autorskich, możemy wykonać kopię do użytku osobistego, na przykład zgranie zawartości płyty CD zakupionej w sklepie do naszego odtwarzacza MP3.Ściąganie z sieci filmu, który mamy na oryginalnej płycie, ale w złej jakości - dozwolone.\nNiezależnie od tego, czy dysponujemy filmem na legalnym nośniku, pobranie tego samego filmu z sieci w celu osobistego użytku jest dozwolone. Takie działanie, co do zasady, nie stanowi naruszenia prawa. Ściąganie filmu na własny użytek jest zatem dozwolone.Ściąganie z internetu książek w formie elektronicznej, czyli e-booków - dozwolone.\nŚciąganie e-booków jest dozwolone. Niedozwolone jest natomiast ich dalsze rozpowszechnianie w internecie, na przykład w serwisach społecznościowych lub na forach.\nUdostępnianie znajomym (na przykład na Facebooku) linków do stron z filmami i muzyką - ryzykowne.\nKwestia ta nie jest w sposób wyraźny uregulowana w przepisach prawa polskiego ani też nie była przedmiotem rozstrzygnięcia w orzecznictwie sądów polskich. Istotne jest, jaki link został udostępniony. Jeżeli nie jest to tak zwany deep link (link umożliwiający za pomocą jednego kliknięcia otworzenie strony z opcją pobrania konkretnego filmu lub utworu muzycznego), wątpliwe jest stwierdzenie naruszenia prawa autorskiego. Znaczenie ma jednak, komu udostępniamy deep link. Jeżeli osoby te należą do zamkniętego grona bliskich znajomych, to możnaby przyjąć, że ma tu zastosowanie konstrukcja dozwolonego użytku osobistego. Z drugiej jednak strony, rozpowszechnianie deep linków wśród nieoznaczonego kręgu odbiorców (na przykład na Facebooku lub innym portalu społecznościowym) stanowi naruszenie w rozumieniu prawa autorskiego.\nPolskie prawo nie zakazuje "linkowania" do rozpowszechnionych utworów, ponieważ w ten sposób użytkownik niczego nie zwielokrotnia ani nie udostępnia. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy internauta umieszcza link do pliku, który umieścił na serwerze, wtedy może on ponieść odpowiedzialność za udostępnianie treści, do których nie ma żadnych praw.Udostępnianie w internecie filmów skopiowanych z własnych płyt lub zripowanych od kolegów - nielegalne.\nArt. 23 ust.2 ustawy o prawie autorskim mówi: Zakres własnego użytku osobistego obejmuje krąg osób pozostających w związku osobistym, w szczególności pokrewieństwa, powinowactwa lub stosunku towarzyskiego. O ile w ramach dozwolonego użytku możemy przegrać koledze lub członkowi rodziny płytę (przy założeniu, że mamy oryginał), o tyle udostępnianie w sieci własnych zasobów muzycznych i filmowych jest działaniem wielce ryzykownym. Umieszczenie plików na stronie internetowej lub serwerze, nawet zabezpieczonych hasłem, nie jest zdaniem wielu prawników działaniem mieszczącym się w zakresie dozwolonego użytku, bo dostęp do takich treści może mieć praktycznie nieograniczony krąg osób, niemających ze sobą żadnego kontaktu. Istnieje zatem ryzyko, że zostaniemy oskarżeni o rozpowszechnianie treści chronionych prawem autorskim. Nie stanowi dozwolonego użytku umieszczenie cudzego utworu (chronionego prawem autorskim) na stronie internetowej lub serwerze.\nZacieranie śladów - nielegalne.\nWspomnieliśmy już wcześniej, że serwisy typu p2p działają na zasadzie wymiany plików, co oznacza, że ściągając pliki, również je udostępniamy. Pamiętajmy, że skasowanie wszelkich śladów naszej działalności w serwisach tego typu nie jest możliwe. Jeśli zatem zostaniemy w sieci "namierzeni" przez organizacje zbiorowego zarządzania prawami autorskimi, które monitorują sieć, i na ich wniosek odwiedzi nas policja, mogą nam zostać postawione zarzuty. Uwaga! Wiele osób korzystających z serwisów typu p2p może nawet nie mieć świadomości, że udostępnia pliki. Jak mówi Tomasz Zaborowski, specjalista informatyk z firmy Procertiv zajmującej się między innymi informatyką kryminalistyczną: - Dane o tym, co wyszukiwaliśmy czy ściągaliśmy z internetu, są zarejestrowane, w zależności od programu p2p, w plikach programu, rejestrach systemu oraz danych tymczasowych. Usuwanie zaciera jedynie część z tych danych. Przeinstalowanie całego systemu też nie usuwa całkowicie tych danych. Warto też pamiętać, co Zaborowski również podkreśla, że obecnie policja jest wyposażona w odpowiednie programy i przeszkolona w tym zakresie. W związku z tym sama jest w stanie szybko stwierdzić, co jest i było w komputerze. Oczywiście w trakcie prowadzonego postępowania wymagane jest, aby dokładnej analizy dokonała osoba mająca wiedzę specjalistyczną i udokumentowała to, co stwierdziła, na piśmie. Taką osobą jest pracownik laboratorium w policji lub biegły sądowy.\nInternauci powinni uważać na serwisy internetowe, które udostępniają filmy z pokazów przedpremierowych (są one oznaczone stosownym zapisem w trakcie projekcji, najczęściej są to wersje w postaci kopii wykonanej za pomocą kamery wideo). Takie serwisy umożliwiają dostęp do plików po rejestracji, zalogowaniu i wniesieniu opłaty, działając podobnie jak sklep z utworami. Ściągnięcie filmu, który nie miał jeszcze swojej premiery, oznacza uzyskanie utworu nierozpowszechnionego. W takiej sytuacji, po uzyskaniu przez policję danych identyfikujących "klientów" serwisu, internauta może liczyć się z wizytą funkcjonariuszy w mieszkaniu i zabezpieczeniem sprzętu komputerowego do ekspertyzy biegłego z zakresu informatyki. Co dzieje się dalej, zależne już jest od zawartości naszego dysku.Ściąganie i udostępnianie nielegalnych treści przy wykorzystaniu zabezpieczonej sieci Wi-Fi sąsiada - nielegalne.\nZa uzyskanie dostępu do nie swojej, zabezpieczonej sieci, grozi kara grzywny, ograniczenia wolności lub pozbawienia wolności do dwóch lat. Za wyrządzenie szkody w systemie informatycznym grozi kara pozbawienia wolności do pięciu lat. Dotarcie do przestępcy, który zalogował się do sieci internetowej przez adres IP innego abonenta, może być trudne, ale nie niemożliwe. Policja w takiej sytuacji przekazuje zabezpieczone komputery biegłemu z zakresu informatyki, który bada, czego dopuścili się sprawcy, kiedy korzystali z internetu na "konto" swojej ofiary. Uwaga! Niezabezpieczona sieć Wi-Fi to ryzyko, że za jej pomocą może zostać popełnione przestępstwo. Jako właściciele takiej sieci będziemy pierwszymi podejrzanymi.\nbrattanek, Grudzień 24, 2012\nTak dozwolone, że aż FBI zablokowało stronę. Na szczęście szykuje się MegaUpload 2.0\nNikoBellic91, Grudzień 24, 2012\n-=SETH=-, Grudzień 24, 2012\nGrudzień 24, 2012 #4\nBlah, i tak każdy będzie robił co chce.\nInaczej 30% polskiego społeczeństwa siedziałoby już w więzieniach\nThe_Human, Grudzień 24, 2012\nGrudzień 24, 2012 #5\nMyślę że znacznie więcej...\nAzur, Grudzień 24, 2012\nGrudzień 24, 2012 #6\nO wiele wiele wiecej, kazdy nastolatek juz nie mowiac o starszych milosnikach filmu gdzie goni syna zeby mu pobral film. Ja sciagam dalej z torrentow z byle czego, szansa ze przyjda do domu to taka jak dostanie solowego bana na xbox live za przerobiona konsole.\nJakby jednemu i drugiemu tak wpadli i zobaczyli przerobione konsole, caly stos nagrywanych gier + filmow to by wszyscy dostali poczworne dozywocie. A wiezienia by sie przelewaly poprzez internetowych gangsterow.\nPowinni prawdziwych pedofilii lapac, zabijaki a z tego co widac najwiekszy nacisk klada na to co ich powinno w ogole prawie nie interesowac. A czasami to az strach z domu wyjsc w nocy, gdzies do klubu wyskoczyc bo z obita morda przyjedziesz do domu za nic.\nEnz0, Grudzień 24, 2012\nCi co mają zamykać za piractwo sami w jakimś stopniu piracą czy to sami czy w bezpośrednim otoczeniu rodziny i przyjaciół. Na legalny zakup każdej medialnej rozrywki stać tylko polityków, ale Ci kradną co innego w inny sposób\nTrueUser, Grudzień 25, 2012\nPeerguardian juz nie starcza?na polaczenia zbedne.artykul bardzo dobry mozna sie troche dowiedziec. Szczerze sie nigdy nie intersowalem. Bo bylem zdania ,ze materialy kto sam zrobil i udostepnil sa legalne. A usadzaja tylko tych co masowo handluja piratami. Jak ktos sie nie wlamuje na inne kompy, dla siebie sciaga nikla szansa na wizyte niebieskich\nakwarium25, Grudzień 25, 2012\nJakby nie było piractwa to ludziom nie było by potrzebne super szybkie połączenia internetowe tylko spokojnie 1MB/s by starczył. A taki 1MB/s jest dziś porównywalny do łącza telefonicznego (x lat do tyłu, czyli coś koło 128kb/s).\nTeraz to takie 8MB/s to minimum.\nNie mówimy już o innych krajach gdzie 64MB/s to minimum..\nJa uważam, że piractwo było i będzie. A łapać będą tych którzy trzaskają materiałami na lewo i prawo..\nGrudzień 25, 2012 #10\n8 to minimum ale w jeszcze dość trudne do osiągnięcia bo w Polsce nie wszyscy zarabiają po 4 tys na miesiąc\ncptMichaaX, Grudzień 25, 2012\nGrudzień 25, 2012 #11\nTrzeba zarabiać 4 tysiące by mieć internet 8mb/s ?\nMam obecnie 24mb/s a jestem bezrobotny...\nAzur, Grudzień 25, 2012\nGrudzień 25, 2012 #12\nOdp: Co wolno ściągać: muzyka, filmy i e-booki.\nTrzeba mieszkać w mieście, żeby mieć szybki i tani internet za tyle co ja mam 2Mb radiówkę, kolega z miasta ma 30Mb kablem. A co.do piracenia, to policja też piraci, bo drogo. Sam wujasowi policjantowi instalowałem piracki system, bo prosił ale artykuł dobry.\nziutas, Grudzień 25, 2012\nGrudzień 26, 2012 #13\nteraz nich zamkną wszystkich... ciekawe tylko gdzie ;p\nGrudzień 26, 2012 #14\nPowiem tak wszystko zależy od dostępności internetu.. Osobiście miałem do wyboru tylko neostrada albo radiówka dopiero po paru latach było coś lepszego Vectra, Netia (o UPC mogę pomarzyć..), a mieszkam w mieście powiedzmy średnio dużym nie takim typu Warszawa, Łódź.. Miałem neostradę 8MB za którą płaciłem dość dużo (telefon + internet), a teraz mam 64MB z Vectry (tylko internet), płacę tylko ciut więcej..\nPodziwiam też chciałbym być na bezrobociu i mieć kasę rozumie, że nie masz jeszcze rodziny...\nGrudzień 26, 2012 #15\nPrawo obowiązujące w Polsce nie obowiązuje w USA i na odwót, a Artykuł dotyczy Polski.\nCSpec, Grudzień 26, 2012\nGrudzień 26, 2012 #16\nJak było według opini w tym temacie te forum by już przestało istnieć dawno jak by tak mieli ludzi ścigać . Jak się nie bawi w hacking, włamania i sprzedaż piratów to się nie przyczepią. Dzieki temu na świecie w polsce jest zapotrzebowanie na szybsze łącza i tańsze. bez p2p to nawet 1mb starcza albo miejsca darmowego netu wifi.\nGrudzień 26, 2012 #17\njak kolega wyżej w temacie pisał o perrguardian przy sciąganiu z P2P minitoruje i blokuje adresy ip monitorujące sieci p2p,aż nie wierze jaka nagonka już na to jest\nkufer111, Grudzień 26, 2012\nGrudzień 26, 2012 #18\nJak się pobiera z ********.org a nie z prywatnych to wiadomo jaka sytuacja\nFacepalm, Grudzień 26, 2012\nGrudzień 26, 2012 #19\nZamiast ganiać po mieście za prawdziwymi przestępcami, to teraz będą sobie statystyki skuteczności podnosić. Siedząc za kompem... Najłatwiej oczywiście dowalić tym najsłabszym, czyli statystycznemu Kowalskiemu, bo taki im przynajmniej drugiej "Magdalenki" nie zrobi... ^^\nveins, Grudzień 26, 2012\nGrudzień 26, 2012 #20\nPamiętam jak miało niby wchodzić A.C.T.A co każdy bał się że już nigdy nie ujrzy internetu, niech robią nowe strony typu Megaupload itd.\nNieprzerobiony Xbox 360 wolno działa :S\ngtsaplayer, Grudzień 25, 2015, na forum: Konsola


Wczoraj pisaliśmy o tym, że prawdopodobnie IAAF od lat akceptuje doping.\nOto dalsza odsłona tematu.\nPolecamy wszystkim znajacym angielski (lub niemiecki) obejrzenie ciekawego filmu Hajo Seppelta, niestrudzonego śledczego dziennikarza, który ujawnia afery dopingowe.>>>\nPod koniec 2014 roku ukazał się dokument, w którym Sppelt obnażał jak działa doping w Rosji (czytaj). W najnowszym dokumencie, do którego część analityczną przygotował z dziennikarzami Sunday Times (czytaj), idzie dalej, sprawa obejmuje juz nie tylko rosję ale cały IAAF.\nPoniżej skrót ciekawszych fragmentów:\nSeppelt zaczyna od tego, że sprawdza czy i co się zmieniło. Rzeczywiście WADA rozpoczełą dochodzenie, niektórzy szefowie rosyjkiej Federacji zostali zwolnieni, Rosjanie musieli wycofać całą drużynę chodziarzy z zawodów. Ale Seppelt ma kolejne dowody na to, że topowi rosyjscy zawodnicy stosują doping nagminnie. Są to naprzykład nagrania rozmów z czołowymi rosyjskimi biegaczkami na 800m. Są to: Mariya Savinova (złoto na Igrzyskach w Londynie), Yekaterina Poistogova (brązowy medal na Igrzyskach w Londynie 2012), Anastazja Bazdyreva (pierwsza w półfinałach na Halowych Mistrzoswtach Europy w Pradze zdyskwalifikowana za przekroczenie toru, biegała ostatnio na Memoriale Sidły w Sopocie), oraz ich trener Wladimir Kazarin. Seppelt mam nagrania, w których mówią jak pracują z EPO i steroidami anabolicznymi. Są to najprawdopodobnie zawodniczki, które maja wystąpić w tegorocznych Mistrzostwach Świata w Pekinie, które odbędą się już za kilkanaście dni.\nNastępnie następuje chyba najbardziej kuriozalna część ze wszystkiego co do tej pory Seppelt pokazał.\nSeppelt znalazł wywiad ze Swietłaną Żurową (niegdyś łyżwiarką szybką), dziś jedną z prominentnych działaczek RUSADA (Rosyjskiego ramienia agencji antydopingowej) która pokazuje, że w ich (RUSADA) rozumieniu ich zadaniem jest zupełnie coś innego niż to co myślimy my. Ten fragment jest tak niesamowity, że prosilibyśmy kogoś, kto dobrze zna język rosyjski o potwiedzenie treści.\nWg Żurowej (wg także naszego tłumaczenia) zadaniem RUSADA jest tuszowanie dopingu. W wywiadzie który można znaleźć na stronie http://portal-kultura.ru/articles/person/81879-svetlana-zhurova-nashi-sportsmeny-seychas-kak-na-fronte/ mówi:\n"Zadaniem RUSADA jest międzyinnymi wykrycie dopingu u zawodnika, który dzięki temu nie pojedzie na zagraniczne zawody i będzie mógł przeczekac w domu aż substancje które brał zostaną zneutralizowane."\nPonieważ podobno Swietłana Żurowa usuneła już link do tego wywiadu ze swojej strony na Twitterze istnieje ryzyko, że zniknie on także z wyżej wskazanego linku, tutaj jest skopiowana całość. Dokument w PDF\nCzy RUSADA faktycznie zajmuje się chronieniem zawodników, żeby nie wpadli na dopingu ?! I coś takiego publicznie mowi przedstawicielka RUSADA? To wydaje się tak absurdalne, że nadaje się na jakies międzypaństwowe śledztwo. W kontekście tych wypowiedzi, żadne Państwo nie powinno się zgodzić na startowanie w zawodach z Rosjanami !\nSeppelt mówi, że zadawał im pytania, czy oni rozumieją jakie są ich zadania. Ale nie było odpowiedzi.\nSzefowie WADA, którzy powinnie wiedzieć najwięcej zachowują się jak dzieci we mgle. W rozmowie z Seppltem mówią: Jeśli to wszystko okaże się prawdą to problem jest więkzy niż myśleliśmy.\nNastępnie nastepuje długa część filmu gdzie Seppelt jedzie do Kenii. Spotyka kilku lekarzy, którzy na jego oczach robią zawodnikom zastrzyki, twierdzą, że to EPO lub steroidy anaboliczne i twierdzą, że w ten sposób pracują z wieloma czołowymi zawodnikami. To jest nie do zweryfikowania. Ale pojawia sie jeszcze dodatkowy wątek w którym widac, że w Kenijskiej Federacji można "wykupić" się od dyskwalifikacji odpowiednio dużą kwotą. Seppelt spotyka też Ritę Jeptoo (zwyciężczynię maratonów w Chicago i Bostonie), najbardziej spektakularnykenijski dopingowy przypadek ostatnich lat która mówi, że w Kenii nigdy nie miała pobieranej krwi na potrzeby badań antydopingowych (to akurat nas nie dziwi, dopiero niedawno KA ustaliły z WADA, że takie testy będą robili).\nNastępnie pojawia sie znany już wątek o 12000 testów krwi i ogromnej liczbie podejrzenia o doping krwi za którym nie poszło w IAAF żedne dochodzenie.\nAdam Klein 14.08.2015\nNo pewnie masz rację.


Królewskie powitanie mistrza | Niedziela.pl\nKrólewskie powitanie mistrza\nBrązowy medalista Igrzysk Olimpijskich z Tokio Paweł Fajdek przyjechał do rodzinnego Żarowa, tam mieszkańcy zgotowali mu wyjątkowe powitanie.\nNiedziela świdnicka 34/2021, str. I\nPaweł Fajdek podczas spotkania w kibicami w rodzinnym mieście\nPaweł Fajdek to jeden z najważniejszych polskich sportowców. Jego osiągnięcia mówią same za siebie. Jako lekkoatleta specjalizujący się w rzucie młotem czterokrotnie zdobył tytuł mistrza świata, sięgał także po złoto i dwa srebra w mistrzostwach Europy. Brakowało mu jednak medalu olimpijskiego. Startując w Londynie i Rio de Janeiro nie miał szczęścia. Choć mocno wierzył w sukces, to ostatecznie musiał uznać wyższość rywali. Dzięki sportowej determinacji i ambicji podczas tegorocznej olimpiady w Tokio cel został wreszcie osiągnięty. Wrócił do domu z medalem i chociaż to tylko brązowy – jak sam mówi – to jest on najważniejszy.\nW środę 11 sierpnia na boisku sportowym w Żarowie medalistę olimpijskiego witali przyjaciele, znajomi, a przede wszystkim kibice i mieszkańcy 7-tysięcznej miejscowości, na czele z burmistrzem Leszkiem Michalakiem. – To dla nas wielki zaszczyt i ogromna przyjemność złożyć Panu najserdeczniejsze gratulacje. Jako profesjonalista po raz kolejny udowodnił Pan, że w tej dyscyplinie sportowej należy do ścisłej światowej czołówki. Brązowy medal zdobyty na imprezie tej rangi jest tego najlepszym potwierdzeniem. Każdy Pana sukces, to jest powód do dumy dla naszych mieszkańców. Daje Pan piękny przykład zwłaszcza młodzieży naszej gminy, pokazując, że sport jest bardzo ważną częścią naszego życia – mówił przewodniczący rady miejskiej Roman Konieczny, wręczając sportowcowi pamiątkowe szklane trofeum.\n– Takie momenty nie zdarzają się często. Ten medal przebija wszystkie dotychczasowe. Jest to mój ósmy medal imprezy seniorskiej i chociaż jest brązowy, to jest najważniejszy – mówił Paweł Fajdek, ciesząc się z przybycia mieszkańców, a przede wszystkim dzieci, dla których przygotowane zostały atrakcje, dmuchany zamek i mały basen. Następnie olimpijczyk pokroił specjalnie przygotowany dla wszystkich tort i każdemu z fanów podpisał pamiątkowe zdjęcie, także dla czytelników Niedzieli Świdnickiej.\nChoć tata Waldemar chciał, aby syn został kolarzem, to jednak Paweł wybrał rzut młotem. To właśnie w Żarowie rozpoczął sportową karierę w klubie Zielony Dąb. Jego pierwszą trenerką była nauczycielka wf Jolanta Kumor. Aktualnie 32-latek jest zawodnikiem AZS AWF Katowice. Utytułowany młociarz trenuje pod okiem Szymona Ziółkowskiego – mistrza olimpijskiego z Sydney w rzucie młotem.\n– Nie jest to mój ostatni medal, będę walczył dalej. W przyszłym roku będę bronił tytułu mistrza świata, a za trzy lata w Paryżu mam nadzieję, że się wszystko poukłada tak, jak miało być wiele lat temu i ten złoty medal do Żarowa przywiozę – obiecywał sportowiec.\nPolski dzień w Soczi!\nW ósmym dniu igrzysk rozdano 7 kompletów medali – 3 w konkurencjach kobiecych i 4 w męskich. W klasyfikacji medalowej wciąż prowadzą Niemcy (7-3-2) przed Szwajcarami (5-1-1) i Rosjanami – gospodarze mają na koncie już 15 krążków (4-6-5). Dzięki dwóm niezwykłym zwycięstwom, Polacy – z 4 złotymi medalami – awansowali dziś na ósmą pozycję w tabeli.\nPopracuj nad rozwojem duchowym, fizycznym i osobistym. Rozwojowy dziennik duchowy dostępny dla każdego\nKs. Mateusz Dudkiewicz prezentuje listopadowy Rozwojowy Dziennik Duchowy.\nMałżonkowie, i nie tylko, pracują nad swoim rozwojem fizycznym, osobistym i duchowym dzięki specjalnemu wydaniu.\nZałożyciel Fundacji „Luce” z Bielska-Białej i opiekun wspólnoty Domowego Kościoła przy parafii Najświętszego Serca Pana Jezusa w Bielsku-Białej ks. Mateusz Dudkiewicz wpadł na pomysł, aby przygotować „Rozwojowy dziennik duchowy”. Jak sama nazwa wskazuje, ma on być pomocą w rozwoju, szczególnie dla członków Kręgów Małżeńskich, ale nie tylko.


Przelicz Mikromoli na metr sześcienny na Milimoli na litr (Stężenie molowe)\nMikromoli na metr sześcienny -> Milimoli na litr\nPrzelicz Mikromoli na metr sześcienny na Milimoli na litr:\nWybierz z listy jednostkę odpowiadającą wartości, którą chcesz przeliczyć, w tym przypadku 'Mikromoli na metr sześcienny [µmol/m³]'.\nNa koniec wybierz jednostkę, na którą chcesz przeliczyć wartość, w tym przypadku 'Milimoli na litr [mmol/l]'.\nKalkulator ten pozwala na wprowadzenie wartości do przeliczenia wraz z oryginalną jednostką miary; na przykład '651 Mikromoli na metr sześcienny'. W ten sposób można użyć pełną nazwę jednostki lub jej skrótna przykład 'Mikromoli na metr sześcienny' lub 'µmol/m³'. Następnie kalkulator określa kategorię, do której należy jednostka miary, która ma zostać przeliczona, w tym przypadku 'Stężenie molowe'. Po tym przelicza wprowadzoną wartość na wszystkie znane mu odpowiednie jednostki. Na liście wyników można również odnaleźć początkowo wyszukane przeliczenie. Ewentualnie wartość do przeliczenia może zostać wprowadzona w następujący sposób: '78 Mikromoli na metr sześcienny na Milimoli na litr' lub '74 µmol/m³ -> mmol/l' albo '46 µmol/m³ = mmol/l'. Dla tej opcji kalkulator również natychmiastowo odnajduje, na jaką jednostkę ma konkretnie zostać przeliczona początkowa wartość. Niezależnie od tego, która z możliwości zostanie wykorzystana, pozwala to uniknąć niewygodnego wyszukiwania stosownej pozycji na długich listach wyników z miriadą kategorii i nieskończoną liczbą obsługiwanych jednostek. We wszystkim wyręcza nas kalkulator, który załatwia całą sprawę w ciągu ułamka sekundy.\nPonadto kalkulator umożliwia stosowanie wyrażeń matematycznych. W rezultacie można nie tylko wyliczać liczby pomiędzy sobą, jak na przykład '(78 * 5) µmol/m³', ale też różne jednostki miary można łączyć ze sobą bezpośrednio w przeliczeniu. Może to wyglądać na przykład tak: '651 Mikromoli na metr sześcienny + 1953 Milimoli na litr' lub '83mm x 18cm x 68dm = ? cm^3'. Oczywiście jednostki miary połączone w ten sposób muszą pasować do siebie i mieć sens w danej kombinacji.\nPrzelicznik jednostek miary, za pomocą którego można przeliczyć np Mikromoli na metr sześcienny na Milimoli na litr: 1 Mikromoli na metr sześcienny [µmol/m³] = 0,000 001 Milimoli na litr [mmol/l]


Opony letnie Continental ContiPremiumContact 5 205/60R16 92H - Cena i opinie - 33opony.com.pl\nOpony letnie Continental ContiPremiumContact 5 205/60R16 92H\nOpony letnie Continental ContiPremiumContact 5 205/60R16 92H to osobowe opony klasy premium. Producentem opon jest niemiecka marka Continental. Na wszystkie swoje opony Continental oferuje 5-letnią gwarancję.\nOpony letnie Continental ContiPremiumContact 5 205/60R16 92H to opony osobowe firmy Continental. Wszystkie opony Continental objęte są 5-letnią gwarancją.\ninne opony w rozmiarze 205/60r16\nOpony letnie Continental ContiPremiumContact 5 195/55R15 85V\nOpony letnie Continental ContiPremiumContact 5 195/55R15 85V to opony osobowe firmy Continental. Wszystkie opony Continental objęte są 5-letnią gwarancją.\nOpony letnie Continental ContiPremiumContact 5 185/65R15 88T\nOpony letnie Continental ContiPremiumContact 5 185/65R15 88T to opony osobowe firmy Continental. Wszystkie opony Continental objęte są 5-letnią gwarancją.


Klarstein Vinovilla Duo 43 - Przepisyjoli.com\nod 3059,99 PLN\nKlarstein Vinovilla Duo 43 dwustrefowa chłodziarka na wino\nWysokiej jakości wzornictwo i kolorowa prezentacja: Dwustrefowa chłodziarka na wino Vinovilla Duo 43 marki Klarstein demonstruje, co ma! To wspaniały dobór dla wszelkich wielbicieli wina, którzy chcą nie tylko mieć spory zapas napoju, lecz także odpowiednią jego prezentację.\nOprócz progresywnych drzwi szklanych Vinovilla Duo 43 przekonuje do siebie z zasady dwoma strefami chłodzenia z różnorodnymi temperaturami składowania i 3-barwnym oświetleniem wnętrza. Dzięki czemu stanowi element przyciągający wzrok, a 3-kolorowe oświetlenie z możliwością zmiany kolorów podkreśla jej zawartość odpowiednim kolorem przy każdej okazji - witamy w pierwszej lidze składowania wina!\nChłodziarka na wino Vinovilla Duo 43 firmy Klarstein pojemność 129 l i miejsce na 43 butelki wina w dwóch strefach chłodzenia. Na 4 półkach z drewna bukowego szlachetne trunki spoczywają w adekwatnej temperaturze składowania.\nDwa odrębne czytelne panele dotykowe z wyświetlaczem LCD pozwalają na ustawienie temperatury, gwarantując w ten sposób rewelacyjne chłodzenie. W strefie górnej można składować wina białe lub napoje odświeżające w temperaturze od 5 do 12°C, a w strefie dolnej wina czerwone albo różowe w temperaturze od 12 do 20°C, uzyskując świetną temperaturę spożycia.\nOprócz tego można nadzorować wewnętrzną wilgotność powietrza, żeby na korkach nie formujeła się pleśń. Dzięki użytecznym wymiarom chłodziarki na wino można ją ustawić jako urządzenie wolnostojące prosto zabudować w kuchni.\nVinovilla Duo 43 posiada jedyne w swoim rodzaju wzornictwo, które wyróżnia prezentację składowanych trunków: Szklane drzwi z ramą ze stali szlachetnej pozwalają w każdej chwili na wgląd do wnętrza, które można oświetlić stosownym kolorem światła.\nTrzy barwy - czerwony, niebieski i biały - stosowne oświetlenie wnętrza na każdą okazję: Szlachetna biel dla szampanów, stonowany kolor niebieski w godzinach wieczornych lub fantazyjny czerwony na kolejną imprezę domową.\nwbudowany system antywibracyjny zapewnia cichą pracę chłodziarki na wino. Pierwszorzędne składowanie wina dla zwolenników i koneserów: Dwustrefowa chłodziarka na wino Vinovilla Duo 43 marki Klarstein to stylowe miejsce magazynowania w kuchni najróżniejszych win i szampanów w temperaturach idealnych do ich spożywania.\nzarys i wielkość butelek ma wpływ na maksymalną pojemność winiarki (lodówki do wina).\nprzychylna dla środowiska chłodziarka do wina Vinovista firmy Klarstein o objętości 33 litrów oferuje genialnie schłodzone miejsce miejsce na 12 butelek najlepszego wina i jest najkorzystniejszym...\nVivo Vino firmy Klarstein jest kompaktową chłodziarką do wina zaprojektowaną jako mebel elektryczny, a nie tylko urządzenie mające spełniać funkcję chłodzenia. Za podwójnie izolowanymi szklanymi...\nReserva Saloon firmy Klarstein jest kompaktową chłodziarką do wina zaprojektowaną jako mebel elektryczny, a nie tylko urządzenie mające spełniać funkcję chłodzenia. Za każdym z dwojga podwójnie...\natrakcyjny wygląd i stylowa prezencja: Jednostrefowa lodówka na wino Klarstein Bellevin 62 przedstawia przez design PureAmbience na co ją stać! Lodówka ta stanowi dobry dobór dla wszystkich barów,...\n3 289,99 PLN Zobacz w sklepie


Liga Mistrzów 2019. Tomasz Kłos wytypował idealnie wynik meczu PSG - Manchester United - Sport WP SportoweFakty\nLiga Mistrzów 2019. Tomasz Kłos wytypował idealnie wynik meczu PSG - Manchester United\nNiespodziewanie Manchester United wygrał na wyjeździe z Paris Saint Germain 3:1 i mimo porażki 0:2 u siebie awansował do ćwierćfinału Ligi Mistrzów. Na taki wyniki środowego meczu w Paryżu stawiało niewielu. Jednym z nielicznych był Tomasz Kłos.\nSzymon Łożyński 07 Marca 2019, 10:22\nByły obrońca reprezentacji Polski wraz Maciejem Szczęsnym i Sebastianem Milą był ekspertem w studiu Telewizji Polskiej podczas rewanżowego meczu Paris Saint-Germain z Manchesterem United w 1/18 finału Ligi Mistrzów.\nNa Twitterze Sebastian Mila pochwalił się, że tuż przed rozpoczęciem środowego spotkania eksperci i dziennikarz Jacek Kurowski wytypowali wynik pojedynku. Maciej Szczęsny postawił na 3:1 dla PSG. Jacek Kurowski typował rezultat 3:0, a Sebastian Mila 2:0 dla gospodarzy.\nCzytaj także: Jacek Stańczyk: Ole, Ole! Nie damy się\nWyłamał się tylko Tomasz Kłos, który postawił na 3:1 dla Manchesteru United. Koledzy byli zdziwieni taki typem byłego reprezentanta Polski, ale 46-latek zdania nie zmienił. Po meczu okazało się, że trafił idealnie.\nStudio @sport_tvppl Do meczu PSG-MU została minuta,pytam czy typujemy wynik meczu?Tak oczywiście!!!Maciek Szczęsny 3-1 @JKurowski 3-0 Tomek Kłos 3-1 już jestA on sory 1-3! Mówię Kłoniu daj spokój daj chociaż 1-2 na to on myśli i odpowiada nie 1-3 bo oni awansują (Ja 2-1) pic.twitter.com/rHR4l8Hwzy\n— Sebastian Mila (@SebastianMila11) 7 marca 2019\nMimo porażki na własnym stadionie 0:2, Manchester United odrobił w Paryżu straty. Wygrał z miejscowym PSG 3:1 i awansował do ćwierćfinału Ligi Mistrzów. Gola na wagę awansu strzelił z rzutu karnego Marcus Rashford w 90. minucie rewanżowego starcia.\nCzytaj także: radość w Manchesterze United nie miała końca. Pogba przerwał wywiad kolegów\nWierzyłeś/aś, że Manchester United odrobi straty w Paryżu i awansuje do ćwierćfinału Ligi Mistrzów?\ndrewniak2010 07-03 15:29 Zgłoś komentarz\nNo i z czego się cieszy??!\nSportowyBar Europejskie Puchary Piłka nożna Manchester United Sebastian Mila Paris Saint-Germain Maciej Szczęsny Tomasz Kłos Liga Mistrzów


Olej CBD sklep - Kakol.pl - Katalog Stron\nNasz sklepik online zajmuje się dystrubcją legalnych w Polsce olejków CBD. W naszym ogromnym asortymencie posiadamy oleje konopne znanych i szanowanych polskich firm m. in. Olimax, Endoca czy Medihemp. Nasi aktualni klienci mogą liczyć na fajne promocje. W w naszej ofercie posiadamy ponad 30 olejków z CBD. W różnych pojemnościach oraz o różnym stężeniu, każdy klient wyszuka coś dla siebie. Oprócz olejków konopnych, znajdą Państwo pasty cbd czy waporyzatory. Dystrybowane przez nas produkty to produkty naturalne\nolejek cbd, kremy, oleje\nHurtownia krawiecka Oval posiada ogromne doświadczenie w branży krawieckiej. Na polskim rynku nieustannie funkcjonujemy już od dwudziestu pięciu lat, a cały czas jesteśmy pełni pasji. Podejmujemy się coraz to nowszych wyzwań. A przy tym współpracujemy z najlep...


CzytamBoŻyję: 64. CAŁUJĘ .MAMA (M.Orłowska) [34/2016]\n64. CAŁUJĘ .MAMA (M.Orłowska) [34/2016]\nBeata, Joanna i Paulina to trzy siostry, które dzieli bardzo dużo, a przede wszystkim różnica wieku.\nBeata to ta najstarsza. Ma szczęśliwą rodzinę, dwóch prawie dorosłych synów i małą córeczkę. Joanna o dziesięć lat młodsza od Beaty to perfekcjonistka w pełnym tego słowa znaczeniu. Bezdzietna mężatka o zgryźliwym i nieco ironicznym podejściu do życia. Paulina to ta najmłodsza, dziesięć lat młodsza od Joanny. Po powrocie z Londynu, zagubiona nieco w polskich realiach. Sama nie wie czego chce i do czego dąży.\nSiostry spotykają się w mieszkaniu ich zmarłej matki, żeby je uporządkować. Dochodzi między nimi do wielu kłótni i sporów. Na światło dzienne wychodzi kilka tajemnic, o których ta najmłodsza nie miała\nKażda z nich chciałaby choć na chwilę cofnąć się do szczęśliwych czasów dzieciństwa. Beata, długo jedynaczka, nie spodziewała się, że w jej życiu pojawi się jeszcze siostra, dla której o dziwo zapracowany ojciec znajdował czas. Tak samo Joanna, w dzieciństwie łącząca czas przyjścia na świat Pauliny ze śmiercią ojca. Paulina, która zna ojca tylko z opowiadań w pewien sposób za nim tęskni.\nPorządkowanie pomieszczeń, opróżnianie szaf, sprzątanie piwnicy... W ciągu kilku dni i kilkunastu wspomnień siostry nieco zbliżają się do siebie. Każda chce mieć pamiątkę po rodzicach. Wykalkulowana Joanna sprawdza każdą rzecz pod kątem materialnym. Beata zainteresowana przede wszystkim sprzętami domowymi, z myślą o usamodzielniających się już synach. W końcu Paulina, która marzy o tym by zamieszkać w tym domu, ale boi się jak zareagują na to siostry. Ostatnia scena i list od matki sprawiają siostrom ogromną niespodziankę i wzruszenie.\nKawał dobrej, polskiej literatury. Autorka porusza smutną stronę naszego życia, ale robi to w sposób delikatny. Ukazuje spory na tle majątkowym, ale nie są one aż tak gwałtowne i brutalne. Ot utarczki trzech sióstr, o różnych charakterach.Losy Beaty, Joanny i Pauliny nie zostały wyjaśnione do końca. Autorka zostawiła sobie i nam pewną furtkę. Mamy miejsce na dopisanie własnego zakończenia, a być może autorka szykuje nam niespodziankę w postaci dalszego ciągu.\nAutor: Iza Czyta o 07:50


Bouldering w lasach Boru- Czechy. - Rzeszowski Klub Wysokogórski\nBouldering, Wyjazdy Klubowe\nBy rkw_prezes 21/08/2014 16 mins read\nWyjazd klubowy do doliny Zillertal zapowiadał się wspaniale. Ekipa wstępnie dograna, śpiwór puchowy przygotowany, nowe butki lekko rozbite, lina czeka w torbie, psycha (względnie) podreperowana, jeszcze tylko rzut oka na prognozę pogody i jedziemy!\nJedziemy! Tylko gdzie? Dwa dni przed wyjazdem wszystkie znane nam strony z prognozą pokazują tydzień deszczu, odświeżanie ich co pół godziny nie pomaga. Zapada decyzja o zmianie kierunku, tylko nikt się nie spodziewa, że będzie ona aż tak drastyczna. W całej europie na północ od Alp leje.Jedyne miejsce gdzie może delikatnie zaświecić słońce to Kotlina Kłodzka i Góry Stołowe.W ekipie przewagę liczebną w postaci starszego i bardzo młodego pokolenia mają balderowcy, którzy cieszą się jak dzieci gdy zapada decyzja o zmianie kierunku. Postanawiamy ruszyć do (niektórym już znanych) lasów czeskiego Boru. Nie było szans na Zillertal czy wspinanie z liną gdzielkowiek a szkoda.\nKilkanaście telefonów w sprawie noclegu, przymiarka pożyczonych crashy (podziękowania dla Pauliny, Bartka i Michała) do bagażnika hondy jazz i jesteśmy gotowi do drogi. Trzecia rano w sobotę – wypełniony pod sam sufit hondzik z trzema pasażerami (Szczepan, Baska i Adam z Przemyśla) na pokładzie rusza w stronę Kudowej-Zdrój. Reszta drużyny (Zbyszek i Adaś z rodzinami) mają dojechać na miejsce ze Śląska.Droga mija bardzo szybko – przynajmniej mi, gdyż dyskretnie przysypiam co jakiś czas na fotelu pilota – i po dziewiątej maszerujemy już w dół między Błędnymi Skałami. Pierwszy napotkany głaz jakby znany, ale zupełnie inny niż w kwietniu – całkowicie suchy i zapaćkany magnezją!\nPodekscytowani tym odkryciem zatrzymujemy się pod kolejnym kamykiem i wskakujemy w butki wspinaczkowe. Szczepan znika w lesie i za kilka minut wraca wykrzykując „chodźcie! tam są lepsze baldy!”. Takim oto sposobem pierwsze dwa dni wspinania spędzamy między kamykami o wdzięcznych nazwach „Kontejner”,”Dum U Dvou Zvirat” i „Kavovar”. Każdy znajduje coś dla siebie – rozgrzewkowe 5B po klamach, bardzo pouczające 6B po oblakach, 7A+ na którym trzeba się porządnie nagłowić, żeby odnaleźć właściwe (pod)chwyty, albo takie, które da się zrobić flashem. Warun świetny, humory dopisują, jak nic należy nam się dzień restowy.\nZaplanowana na poniedziałek wycieczka pod Szczeliniec Wielki (żeby chociaż oglądnąć skały, skoro linia jeździ w bagażniku) kończy się na grach słownych w samochodzie, bo deszcz nie pozwala nam z niego wysiąść i towarzyszyć nam już niestety będzie w większym lub mniejszym stopniu do końca pobytu. Morale lekko upadają, ale nie poddajemy się i walczymy z nieprzychylna aura oraz pogarszającym się warunem już w zasadzie bez dnia przerwy. Doprowadza to oczywiście do tego, że większość z nas zaczyna rozgrzewkę od obklejania dziurawych opuszków brązowym tejpem z Baltoro, a kończy dzień na wcieraniu magicznego kremu z metalowej puszki.\nDo końca tygodnia udaje nam się zwiedzić większość kamyków w sektorach „Monstrum” i „Hollywood”, oraz część „Poemex’u”. Adaś ze Zbyszkiem są zachwyceni baldami po dobrych chwytach w dużym przewieszeniu, Szczepan zadziwia wszystkich umiejętnością przyklejania się do oblaków, a ja odkrywam ile człowiek jest w stanie wykrzesać z siebie mocy na końcówce highball’a słysząc od spotera „tylko teraz nie spadaj”. W piątek dołącza do nas reprezentantka RKW z Warszawy – Paulina, która w pięknym stylu pokazuje chłopakom ile potrafi „słaba płeć” na baldzie, na którym oni nie są wstanie podnieść nawet tyłków z crashpada. Niestety przegania nas burza, a na następny dzień rano budzi zlewa, która zmusza do powrotu do domu. Teraz nie pozostało nic innego jak brać urlop za 2015 rok i na jesieni wrócić do lasów Boru, żeby wyrównać porachunki.\nI na koniec lista większości baldów które udało się pokonać: :\nFaraonuv Hrob 7B,\n1 A 20% 7A+\nKluk Ze Zahrobi 7A+\nLuciferuv Bic 7A (FL)\nChtel Bych Mit Kridla Mouchy 7A (FL)\nBeach Boys 7A\nZhroucene Iluze 6C+\nJavorovy Sirup 6C+\nBaeach Boys Right 6C\nSmejk Ples 6B+\nRuska Ruleta 6B+ (FL)\nMoucha Na Skle 6B+\nVychodni Prisliby 6B\nNosim Cerny Brejle 6B (FL)\nMinonky A Kava 6A+\nMuska Jenom Zlata 6A+ (FL)\nRuzovy Bryle 6A+ (FL)\nNaleśnik 6A (FL)\nSokobanowa Skladka 6C (FL)\nRuska Ruleta 6B+\nPsi Tanec 6B+\nDopadova Plocha 6B\nNosim Cerny Brejle 6B\nMechanicky Pomeranc 6A+ (FL)\nCerne Oci 6A+ (FL)\nMuska Jenom Zlata 6A+\nMusi Vylet 6A+\nRuzovy Bryle 6A+\nDionaea Muscipul 6A (FL)\nProlejzak 6A (FL)\nStereo 6A (FL)\nMusi Traverz 7A+\nChtel Bych Mit Kridla Mouchy 7A\nLuciferuv Bic 7A\nOffline Left 6B+\nPU 12 6B+\nCestovni Pas 6B+\nProc Neemigrovat 6B\nSlepici Vyvar 6A+\nAdr Fitnes 7A\nPro Nikolku 6C+\nHruza, Des A Utrpeni 6C+\nKozi Pribeh 6C+\nSokobanowa Skladka 6C\nCerne Oci 6A+\nW skały najszybciej dochodzi się z parkingu pod Błędnymi Skałami, ale wjazd na niego kosztuje 20zł od auta.\nMy chodziliśmy zielonym szlakiem z Bukowiny Kłodzkiej (dokładnie 10min pod pierwszego zamagnezjowanego głaza). Można oczywiście iść od strony\nczeskiej, ale jest to przynajmniej 40min pod górkę do pierwszych kamieni.\nTopo można znaleźć tutaj: http://www.bouldering.cz/page-guide.php?id_g=7\nMiejsc noclegowych najwięcej jest w Kudowej-Zdrój i okolicach, chociaż w sezonie letnim ciężko znaleźć wolne kwatery. Kilka agroturystyk widzieliśmy też w samej Bukowinie Kłodzkiej, skąd startuje szlak pod skały.\nTekst: Basia Irzeńska,\nZdjęcia: Szczepan Podolec, Basia Irzeńska.\nWięcej zdjęć na www.szczepanpodolec.blogspot.com


Mieszkania do wynajęcia: Poznań Stare Miasto | Morizon.pl\nMieszkania do wynajęcia Poznań, Stare Miasto\nZnaleziono 70 ogłoszeń mieszkań do wynajęcia, średnia cena 2080 zł (43 zł/m²)\n2-pok klimatyzowane mieszkanie z balkonem Poznań\nNowodworski Estates ma przyjemność zaprezentować Państwu przestronne, jasne, KLIMATYZOWANE 2 pokojowe mieszkanie, które znajduje się przy Cytadeli w Poznaniu LOKALIZACJA I BUDYNEK: Mieszkanie znajduje się na 6 piętrze w 8 kondygnacyjnym budynku przy ul. Na Podgórniku. Budynek oraz okolica jest chroniona i monitorowana. Dookoła znajdują się liczne parki i tereny zielone gdzie możemy odpocząć od codziennych obowiązków. Z okna w sypialni widzimy\nBezpośrednio; kawalerka, ul. Mostowa 23\nNowe mieszkanie zostało przeprojektowane w trakcie budowy na dwie kawalerki, dzięki czemu zyskujemy dodatkową przestrzeń wspólną w postaci korytarza z szafą wnękową wyposażoną w pralko-suszarkę. Oferowana kawalerka posiada powierzchnię 21 m2 + 6m2 korytarza współdzielonego z drugim mieszkanie. Kawalerka jest wyposażona w wysokiej klasy drzwi wejściowe zapewniające bezpieczeństwo i ciszę. Wykończenie wnętrza w wysokim standardzie. Kuchnia\nMieszkanie 2 pok,Wys standard, miejsce postojowe\nOferta promowana za pomocą MULTIPORTALU. - dodajesz ogłoszenia jednocześnie na ponad 100 portali, a płacisz jak za jeden. Sprawdź jak to działa. Przedmiotem wynajmu jest słoneczne świeże po remoncie, funkcjonalne 2 pokojowe mieszkanie 54m2 z otwartą kuchnią oraz z dużym tarasem 8m2, znajdujące na 1 pietrze 11 mieszkaniowego apartamętowca z windą w Naramowicach na ulicy Błażeja 14d .Niewątpliwym atutem mieszkania jest wysokośc wynosząca 3.05\nOferta promowana za pomocą MULTIPORTALU. - dodajesz ogłoszenia jednocześnie na ponad 100 portali, a płacisz jak za jeden. Sprawdź jak to działa. 3 pokoje (aneks kuchenny) z ogrodem+zamykane na klucz ogrodzone miejsce parkingowe w hali garażowej. Widok na domki jednorodzinne. 1800 PLN + opłaty :691939362\nPolecam ofertę wynajmu 3 - pokojowego, komfortowego mieszkania położonego w Poznaniu na ulicy Znanieckiego. Mieszkanie znajduje na trzecim piętrze trzy piętrowego budynku bez windy z 2000 roku. Na każdym piętrze znajdują się tylko dwa mieszkania, w sumie sześć w całym budynku. Daje to duży komfort i spokój. Okolica domków jednorodzinnych oraz bloków w sporej odległości od budynku. Na osiedlu sporo zieleni oraz alejek spacerowych. Mieszkanie\nZamieszkaj w ścisłym centrum, z widokiem na Wartę, bez odgłosów ruchliwej ulicy, a jednak bardzo blisko Starówki! Budynek apartamentowy tzw. Falowiec "Wstęga Warty" nad Wartą, przy Moście Rocha, u zbiegu ul. Mostowej i Kazimierza Wielkiego - tu na wynajem przestronne, trzypokojowe MIESZKANIE z balkonem. W ramach opłat za wynajem w budynku dostępne CENTRUM REKREACYJNE z basenem, sauną i siłownią. Całodobowy swobodny dostęp, a także bezpłatne\nARKEI Nieruchomości poleca na wynajem piękne mieszkanie 2 pokojowe z kominkiem na os. Stefana Batorego w Poznaniu Mieszkanie wolne od zaraz. Brak opłaty dla biura. OPIS MIESZKANIA: Mieszkanie o powierzchni 52 m2, składa się z 2 pokoi (z większego pokoju wyjście na balkon), kuchni z oknem w aneksie, łazienki, garderoby i korytarza. Mieszkanie położone w niskim bloku na trzecim piętrze. STANDARD WYKOŃCZENIA: Pokoje umeblowane, w dużym pokoju\nNowy apartament w wysokim standardzie w sąsiedztwie Cytadeli. Doskonała nieruchomość dla kadry menagerskiej, singla czy osób pracujących w Centrum miasta. Apartament zlokalizowany jest w jednej z najbardziej prestiżowych inwestycji w Poznaniu, wyznacza nowy standard wykończenia i poziom dostępnych dla mieszkańców udogodnień. Zaprojektowany został z dbałością o detale, urzeka dyskretną elegancją. Osiedle zamknięte z całodobową ochroną. Czeka na\nAtrakcyjne jednopokojowe mieszkanie położone tuż przy Cytadeli ( ul. Winogrady /Za Cytadelą ). Znajduje się na wysokim parterze w 2-piętrowym budynku otoczonym zielenią ; można korzystać z OGRÓDKA rekreacyjnego. Mieszkanie w pełni umeblowane i wyposażone. Doskonała lokalizacja i komunikacja : widok na park ; przed budynkiem przystanek tramwajowy, lecz w mieszkaniu cisza - usytuowane od strony parku. Wolne od zaraz ! Cena najmu 2000 zł z\nPiątkowo, os. Batorego 3 pok.\nPiątkowo, nowa część os. Stefana Batorego, polecam do wynajęcia - mieszkanie o powierzchni 52 m2 , składające się z pokoju dziennego połączonego z aneksem kuchennym, dwóch pokoi w tym jeden na dzisiaj stanowi umeblowaną sypialnię, a drugi będzie pusty i może być zagospodarowany zgodnie z potrzebami najemcy. Mieszkanie znajduje się na 4 pietrze w bloku 6 piętrowym z windą, okna mieszkania to wschód-zachód-połszkanie posiada balkon. Bardzo fajny\nPolecam do wynajęcia apartament o powierzchni ok 78 m2 zlokalizowany w luksusowym budynku „Wstęga Warty” o wyjątkowej bryle (zaprojektowanej w Pracowni Architektonicznej ARPA, pod kierunkiem znakomitego profesora Jerzego Gurawskiego) Mieszkanie położone jest na 3 piętrze w niepowtarzalnym miejscu tuż nad Wartą, przy ul. Mostowej w Poznaniu. Otwarta, jasna część dzienna z aneksem kuchenny / pow. ok. 28 m2 /, taras z widokiem na Wartę\nPiątkowo,os, Bol. Chrobergo 24, nowsze, 2 pok\nPiątkowo- os. Bolesława Chrobrego 24 -idealne miejsce do mieszkania. Polecam do wynajęcia w nowszym bloku (2006) z windą, bardzo ładne, komfortowe, jasne i przestronne mieszkanie dwupokojowe o pow. 53 m2, składające się z dwóch niezależnych pokoi, jasnej kuchni, łazienki z wanną, obszernego korytarza (szafy typu `komandor`) ładnego balkonu od strony zachodniej. Bardzo dobra lokalizacja, świetne połączenie z miastem w każdym kierunku - do pestki i\nKomfortowe 3 pok. z balkonem, Piątkowo, Poznań\nNiezależne 3 pok.64 m2 z balkonem , Piątkowo, Poznań. Mieszkanie znajduje się na 3 piętrze niskiego bloku na Oś. Bolesława Chrobrego. W skład mieszkania wchodzą: - duży, jasny pokój dzienny z bezpośrednim wyjściem na balkon, - drugi średni pokój, - trzeci mniejszy pokój, - oddzielna kuchnia z oknem, - łazienka z toaletą, - duży przedpokój, - balkon. Mieszkanie jest umeblowane i odświeżone. Pokoje niezależne, duży przedpokój, balkon i kuchnia w\nPoznań Szyperska z ogrodem\nJeżeli szukasz mieszkania z ogrodem widokiem na Wartę i Katedrę z 3 osobnymi pokojami i dużym salonem od strony ogrodu, to To mieszkanie jest dla Ciebie Mieszkanie położne jest na parterze zamkniętego osiedla z windą przy ulicy Szyperskiej13. Do mieszkania przynależy ogrodzony ogród z widokiem na rzekę Wartę oraz Katedrę Lokal posiada powierzchnię użytkową 99,52 m2, na którą składają się 3 osobne pokoje, przestronny salon z aneksem kuchennym


Piotr Nadstaga DJ'em na Revolution Family Day - John Dewey School\nPiotr Nadstaga DJ'em na Revolution Family Day\nStrona główna > Społeczność > Aktualności > Piotr Nadstaga DJ'em na Revolution Family Day\nJeden z naszych uczniów - Piotr Nadstaga - wystąpi podczas Revolution Family Day dnia 19.08. w Obornikach na terenie OOK.\nPomimo wakacji muszę się z Państwem podzielić tą jakże wspaniałą informacją... Otóż jeden z naszych uczniów - Piotr Nadstaga - wystąpi podczas Revolution Family Day dnia 19.08. w Obornikach na terenie OOK. Natomiast dnia 18.08. organizowany jest Revolution Festival. Gdy o wiele starsi DJ'e odpowiedzialni za oprawę imprezy dowiedzieli się, że w niedzielę wystąpi 12-latek to zaprosili go do otwarcia sobotniej imprezy. Poprzedzi między innymi takie gwiazdy jak: Bartes, Dj Hazel czy C-Bool!! Możemy być dumni z Piotrka!\nJeśli jesteście Państwo zainteresowani zapisaniem dziecka do naszej szkoły wypełnijcie formularz zgłoszeniowy w zakładce KONTAKT, a po jego otrzymaniu skontaktujemy się w celu umówienia spotkania w naszej placówce.\n+48 728 359 424\npon - pt 7:30 - 16:00


Polski wynalazek podbija Chiny - Bankier.pl\nTechnologiaPolski wynalazek podbija Chiny\n/ fot. michaklootwijk / YAY Foto\nKamila Rudnicka skończyła elektronikę i telekomunikację, a Patryk Arłamowski - automatykę i robotykę. Razem założyli firmę BleBox, której najmłodszym dzieckiem jest sterownik mikrowi-fi. "Technologia mikrowi-fi umożliwia komunikację pomiędzy urządzeniami - w domu, firmie czy nawet całej sieci hoteli lub supermarketów" mówi Arłamowski.\nZ tym pomysłem pojechali do Chin na Międzynarodową Wystawę Wynalazków i Innowacji. "Podczas pierwszych spotkań kilkukrotnie upewnialiśmy się co do wielkości zapotrzebowania firm zainteresowanych współpracą" - mówi Arłamowski. (PAP)\n~Klancyk 2015-12-06 03:10\n~Asia 2015-12-05 12:29\nPolski wynalazek podbija Chińskie fabryki, ktore trzepia juz jako swoje.\nCytowanie gazety wyborczej swiadczy o schodzacym poziomie Bankiera.. Panowie się w garść.\n~p23 2015-12-04 17:56\nTytuł trochę dający do myślenia...jak jutro przeczytam polski wynalazek podbija świat to się zdziwię.\nNo dobrze już się posmialem, teraz pora żeby autor znów poszukal nowych kaczek.\n~Marek 2015-12-04 15:09\nGrafenowe panels...to przyszlosc....\n~inventor 2015-12-04 14:28\na co w tym wynalazku jest takiego innowacyjnego i nie stosowanego dotychczas? z opisu wygląda mi że ZUPEŁNIE NIC! jest to po prostu typowy moduł IoT których od dłuższego czasu jest tworzone tysiące wariantów....żenada! niedługo bankier doniesie z hukiem że młodzi polscy wynalazcy zadziwili świat wynalazkiem koła.....LOL\n~inventor 2015-12-04 14:37\nten wynalazek to byłby innowacyjny i rewelacyjny 20 lat temu - o proszę:\n~jajajaja 2015-12-04 16:27\ndobrze inwertor gada , dać mu banana\n~inventor 2015-12-04 18:15\n~widmo 2015-12-04 14:21\nz artykułu nic nie wynika, żenujący poziom\n~dkk 2015-12-04 13:23\nA dlaczego ten wynalazek nie podbija Polski?


By\tMartka Natura Posted on 2 maja, 2018 27 października, 2019 0 Comments\nOlej z czarnuszki – jak stosować? Olej z czarnuszki wzmacnia włosy i działa przeciwzapalnie. Olej z czarnuszki aplikowany na twarz leczy trądzik i alergie skórne. Jak go stosować, by w pełni wykorzystać pielęgnacyjne właściwości?\nZnaczenie oleju z czarnuszki w kosmetyce i diecie\nOlej z czarnuszki zyskał uznanie w kosmetyce za sprawą przeciwzapalnych właściwości i dużej ilości antyoksydantów. Uznaje się, że stosowany na twarz potrafi cofnąć procesy starzenia się skóry, a jego dobroczynne działanie wpływa również znacząco na kondycję włosów. Olejowanie nim włosów sprawia, że stają się lśniące i zdrowsze, a wcieranie w skórę głowy pomaga uporać się z łupieżem.\nSpożywanie dziennie łyżki oleju z czarnuszki dostarcza organizmowi sporej dawki witamin A i E, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz pomaga go chronić przed wpływem wolnych rodników.\nNasiona czarnuszki (Nigella sativa) możemy dodawać do sałatek, hummusu, posypywać nimi kanapki. Są bogate w substancje wspierające procesy trawienne i działają żółciopędnie i rozkurczowo.\nIch charakterystyczny smak podkreśla charakter wielu potraw (czarnuszka doskonale zastępuje pieprz).\nJak jednak stosować olej z czarnuszki zewnętrznie, by najpełniej wykorzystać jego cenne właściwości?\nPrzede wszystkim dwutorowo! Co to oznacza? Dla najlepszego efektu warto używać go nie tylko zewnętrznie, ale też włączyć do codziennego jadłospisu.\nOlej z czarnuszki na włosy i twarz. Właściwości pielęgnacyjne\nOlej z czarnuszki na twarz:\nolej z czarnuszki stosowany zewnętrznie wspomaga likwidację zaskórników i innych niedoskonałości\njego silne działanie przeciwzapalne sprawia, że doskonale radzi sobie z wypryskami i alergiami skórnymi − hamuje namnażanie się drobnoustrojów, oczyszcza pory i sprzyja szybszej regeneracji skóry;\nwzmacnia i uelastycznia skórę, dogłębnie ją nawilżając;\nstosowany na blizny zmniejsza ich widoczność;\ndziała przeciwzmarszczkowo – likwiduje płytkie zmarszczki i zmniejsza widoczność głębszych;\nchroni skórę przed promieniowaniem UV (SPF 28 – 50) i zmniejsza oznaki starzenia;\nprzyspiesza regenerację skóry po intensywnym opalaniu.\nStosowanie oleju z czarnuszki sprawi, że cera będzie się mniej przetłuszczać, rzadziej będą pojawiać się nowe stany zapalne, a stare szybciej się zagoją. Musimy jednak pamiętać, że przez pierwszy tydzień stosowania oleju może dokuczać nam tzw. „wysyp” zanieczyszczeń skóry. To normalny proces uwarunkowany początkową fazą oczyszczania. Kiedy możemy spodziewać się efektów? Mniej więcej po miesiącu stosowania.\nOlej z czarnuszki na włosy:\nwzmacnia włosy i redukuje ich wypadanie (odżywia cebulki)\nlikwiduje łupież i zapobiega jego powstawaniu (dotlenia skórę głowy)\nOlejowanie włosów polega na wtarciu olejku metodą na sucho bądź na morko odpowiedniej porcji olejku, od końcówek po nasady. Olejem można też masować skórę głowy. Tak przygotowane włosy owija się folią i trzyma ok. 30-60 minut, po czym myje się włosy tak jak zwykle.\nNa efekty olejowania nie trzeba długo czekać – włosy są zdecydowanie bardziej błyszczące i wzmocnione, szczególnie u podstawy. Aby efekt był trwały, warto stosować zabieg raz w tygodniu. Sama stosuję tę metodę i mogę ją polecić.\nZobacz także: Jak dbać o kręcone włosy? Naturalne sposoby na kręcenie włosów\nUnikajmy drogeryjnych mieszanek olejków przeznaczonych do włosów. W większości przypadków przemycone są tam silikony i inne niepotrzebne substancje.\nOlejek z czarnuszki to po prostu tłoczony na zimno olej pozyskiwany z nasion czarnuszki, który bez problemu dostaniemy w sklepach ze zdrową żywnością lub w marketach w alejkach z produktami bio.\nZawsze należy sprawdzić skład. Sięgajmy po takie produkty, które mają napisane na etykiecie „100% oleju z nasion czarnuszki”. Olej musi być tłoczony na zimno (nierafinowany) i zamknięty w buteleczce z ciemnego szkła, która zabezpiecza go przed dostępem światła słonecznego.\nOlej nie należy do najtańszych, ale jest bardzo wydajny. Za 250 ml dobrej jakości oleju zapłacimy ok. 45 zł.\nCenię też małe, praktyczne buteleczki olejku od Nacomi. Za 30 ml zimnotłoczonego oleju kosmetycznego zapłacimy ok. 15 zł.\nJak stosować olej z czarnuszki? PRZEPISY\nłyżeczkę siemienia lnianego zalej ¾ szklanki gorącej wody. Odstaw do ostudzenia. Gdy wywar przestygnie i zgęstnieje, dodaj łyżeczkę oleju z czarnuszki oraz pół łyżeczki pyłku pszczelego. Wymieszaj i… na zdrowie! Mieszankę z cennymi superfoods warto wypijać codziennie rano.\nSerum na wypryski\nButeleczkę 30 ml z pipetką napełnij olejem z czarnuszki, dodaj 5 kropli oleju z drzewa herbacianego + (opcjonalnie) kropelkę witaminy E\nOlejek z drzewa herbacianego to panaceum na wypryski; działa lepiej niż niejeden żel punktowy, jednak może wysuszać cerę. Razem z nawilżającym, ale równie przeciwzapalnym i nie zapychającym olejem z czarnuszki tworzy duet doskonały.\nStosuj serum wieczorem. Smarując nim twarz, omijaj okolice oczu.\nZapach mieszanki jest specyficzny, bo i czarnuszka, i olejek z drzewa herbacianego mają wyrazistą woń, ale nie jest to chyba przeszkodzą przy takich efektach stosowania? 😉\nPomoc w punkt\nW przypadku takich zmian jak trądzik, wysypka czy oparzenia słoneczne możesz nabrać odrobinę oleju z czarnuszki na wacik i wklepywać delikatnie w podrażnione miejsca.\nKojąca maseczka z białą glinką i płatkami owsianymi\nTrzy łyżeczki oleju z czarnuszki wymieszaj z łyżeczką białej glinki (glinkę nakładamy plastikową łyżeczką, bo metalową ją dezaktywuje!) Więcej o robieniu maseczek z glinki i ich rodzajach przeczytasz TU.\nDodaj łyżeczkę płatków owsianych. Jeśli masa będzie zbyt gęsta, możesz dolać wybranego hydrolatu dla uzyskania odpowiedniej konsystencji.\nMaseczkę dokładnie wymieszaj i nałóż na twarz. Pozostaw na 10 minut, po czym spłucz ciepłą wodą. Stosuj raz w tygodniu.\nPołączenie składników zapewnia detoks dla naszej skórze – odtruwa ją, oczyszcza i wygładza.\nZobacz także: 5 przepisów na maseczki do cery tłustej\nŁyżkę ziaren czarnuszki zalej wrzątkiem i pozostaw na godzinę. Przecedź napar przed drobne sitko lub gazę do czystej i odkażonej spirytusem buteleczki o pojemności 150 ml. Dodaj trzy krople olejku różanego lub ylang ylang i 5 kropli witaminy E (naturalny konserwant, przedłuży trwałość kosmetyku). Do podstawowej wersji toniku możesz dodać jeszcze łyżeczkę żelu hialuronowego.\nDo przemywania buzi rano i wieczorem. Data ważności: w lodówce 2 tygodnie, w chłodnym miejscu w pokoju ok. 6-7 dni.\nA jakie są Wasze niezawodne patenty z olejem z czarnuszki? Cenicie go w pielęgnacji?\nolej z czarnuszki cenaolej z czarnuszki gdzie kupićolej z czarnuszki kosmetykiolej z czarnuszki właściwości\nAłun – właściwości. Ałun jest szkodliwy czy bezpieczny?\nDomowy tonik rumiankowy – przepis na łagodzący tonik do twarzy\nEkocuda vol. 3 – relacja z targów kosmetyków naturalnych\nPosted on 30 listopada, 2017\nOCM − jak oczyszczać twarz olejami [co warto wiedzieć o OCM + przepisy]\nPosted on 16 lipca, 2017 3 stycznia, 2018\nKremy Make Me Bio – mój powrót do korzeni i recenzja nowości\nPosted on 24 lipca, 2020\nPosted on 26 września, 2017 27 września, 2018\nNaturalny krem przeciwzmarszczkowy Richevon – skuteczny? [RECENZJA]\nPosted on 21 października, 2018 30 października, 2018


Konsultacje projektu uchwały w sprawie projektu uchwały Rady Miejskiej Wrocławia zmieniającej uchwałę nr IX/218/19 Rady Miejskiej Wrocławia w sprawie szczegółowych zasad ponoszenia odpłatności za pobyt w ośrodkach wsparcia oraz mieszkaniach chronionych. - Biuletyn Informacji Publicznej\tUrzędu Miejskiego Wrocławia\nKonsultacje projektu uchwały w sprawie projektu uchwały Rady Miejskiej Wrocławia zmieniającej uchwałę nr IX/218/19 Rady Miejskiej Wrocławia w sprawie szczegółowych zasad ponoszenia odpłatności za pobyt w ośrodkach wsparcia oraz mieszkaniach chronionych.\nPrezydent Wrocławia przedstawia do konsultacji poprzez opublikowanie w Biuletynie Informacji Publicznej http://bip.um.wroc.pl/ i na stronie internetowej www.wroclaw.pl projektu uchwały Rady Miejskiej Wrocławia zmieniającej uchwałę nr IX/218/19 Rady Miejskiej Wrocławia w sprawie szczegółowych zasad ponoszenia odpłatności za pobyt w ośrodkach wsparcia oraz mieszkaniach chronionych.\nTermin rozpoczęcia konsultacji: 11 czerwca 2021 r.\nTermin zakończenia konsultacji: 25 czerwca 2021 r.\nUwagi i opinie sporządzone w formie pisemnej do przedmiotowego projektu można przesłać w terminie do25 czerwca 2021 r.\nNiniejsze konsultacje przeprowadza się w celu poznania opinii organizacji pozarządowych i podmiotów wymienionych w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie (Dz. U. z 2020 r. poz. 1057) .\nProjekt uchwały pdf, 173 kB metryczka\nData opublikowania 11.06.2021 13:51\nUzasadnienie do projektu uchwały docx, 15 kB metryczka


Natalia Majta 02.04.2021 10:12\nRozstanie Zbigniewa Zamachowskiego z żoną Moniką wywołało medialną burzę. Na szczęście aktor może liczyć na wsparcie życzliwych mu osób. Jedną z nich stała się Gabriela Muskała, z którą zaprzyjaźnił się w teatrze.\nGabriela Muskała to utalentowana aktorka i nagradzana scenarzystka. Pisze sztuki, które są wystawiane w teatrach. Zrealizowano także jej spektakl w ramach Teatru Telewizji. W 2013 roku została odznaczona srebrnym medalem dla zasłużonych kulturze "Gloria Artis". Jest absolwentką łódzkiej filmówki, a swoją karierę rozpoczęła w latach 90. Była związana głównie z teatrem. Grała role epizodyczne w serialach. Jednak szerszej publiczności dała się poznać dopiero w 2008 roku, kiedy zagrała Ewę Malec w "Londyńczykach". Później grała w wielu serialach, a także kinowych hitach, takich jak "Chce się żyć", "Moje córki krowy", "Wołyń", "7 uczuć", "Fuga" (zagrała główną rolę i jest autorką scenariusza) czy ostatnim filmie z Julią Wieniawą "W lesie dziś nie zaśnie nikt". Ma na koncie m.in. Orła, Złotego Lwa, a także wygrany konkurs Dwa Brzegi.\nPrywatnie była żoną reżysera Grzegorza Zglińskiego. Para rozwiodła się w 2015 roku. W ostatnim czasie Gabriela Muskała była singielką. Aktorka skończy w tym roku 52 lata.\nZbigniew Zamachowski i Garbiela Muskała zagrali razem m.in. w spektaklu "Oszuści" na deskach Och-Teatru. Tam wcielili się w role jednej z par. Ich realistyczną grę doceniła nawet sama żona aktora, Monika Zamachowska, gdy jeszcze byli razem. Zamieściła zdjęcie pary zrobione podczas próby do sztuki.\nNie sądziłam, mówiąc szczerze, że opublikuję kiedyś zdjęcie mego męża w tak intymnej pozie z inną kobietą... No, ale jest. I czynię to z radością. Wybitna aktorka, Gabriela Muskała (…) i on: Zbigniew Zamachowski jako Grace i Sam w sztuce "Oszuści" - napisała Monika Zamachowska na Instagramie.


Praktyki osób bezrobotnych do ponownej regulacji - Praca i kariera - wszystko o: zasiłki i świadczenia, wynagrodzenia, urzędnicy, nauczyciele, prawo pracy - GazetaPrawna.pl -\ngazetaprawna.plPracaPraktyki osób bezrobotnych do ponownej regulacji\nautor: Karolina Topolska21.08.2014, 07:48; Aktualizacja: 21.08.2014, 09:07\nBrakuje regulacji przerw w pracy dla praktykantów.źródło: ShutterStock\nZdaniem ekspertów przepisy dotyczące odbywania stażu przez osoby bezrobotne są niekonstytucyjne. Do tego pełne luk i niespójne z innymi aktami prawnymi.\nChodzi o rozporządzenie w sprawie szczegółowych warunków odbywania stażu przez bezrobotnych (Dz.U. z 2009 r. nr 142, poz. 160) wydane na podstawie ustawy o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy (t.j. Dz.U. z 2013 r. poz. 674 ze zm.). Polskie Towarzystwo Prawa Antydyskryminacyjnego (PTPA) zwróciło się do rzecznika praw obywatelskich, by wystąpił do Trybunału Konstytucyjnego (TK) z wnioskiem o ocenę konstytucyjności tych przepisów.\n– Uważamy, że zarówno przepisy rozporządzenia, jak i sama podstawa do jego wydania są niezgodne z ustawą zasadniczą. Po pierwsze, w zawartym w ustawie upoważnieniu do wydania rozporządzenia brakuje wytycznych co do tego, jakie regulacje powinny znaleźć się w akcie wykonawczym. Drugi problem dotyczy samej treści rozporządzenia – reguluje ono prawa i obowiązki organizatora stażu i bezrobotnego, a wobec tego regulacje te powinny znaleźć się w ustawie – wskazuje Monika Wieczorek, prawniczka i koordynatorka projektów w PTPA.\nJej zdaniem uregulowanie tak podstawowych kwestii w rozporządzeniu rodzi ryzyko, że w razie jego zmiany lub utraty mocy osoby wykonujące pracę na tej podstawie zostaną pozbawione ochrony prawnej, w tym m.in. przed dyskryminacją.\n– Trzeba pamiętać, że takie rozporządzenie jest dużo łatwiej zmienić niż ustawę, wystarczy decyzja pojedynczego ministra – dodaje.\nBiuro rzecznika na razie wstrzymuje się z decyzją o wystąpieniu do TK. RPO wskazuje, że podejmie ją po zajęciu stanowiska w tej sprawie przez Ministerstwo Pracy. Z informacji uzyskanych przez DGP wynika, że resort jeszcze nad nim pracuje.\nEksperci wskazują, że poza przeniesieniem regulacji z rozporządzenia do ustawy potrzeba także dalej idących zmian w prawie.\n– Przepisy nie rozstrzygają zasadniczych kwestii. Nie wiadomo, jaki stosunek prawny łączy organizatora stażu z osobą go odbywającą ani jaki charakter ma relacja między tymi podmiotami a starostą, który kieruje bezrobotnego na staż – wskazuje Izabela Zawacka, radca prawny w Kancelarii Wojewódka i Wspólnicy.\nChoć rozporządzenie gwarantuje bezrobotnemu prawo do równego traktowania na zasadach przewidzianych w kodeksie pracy, to jednak istnieją wątpliwości, czy praktykant może odwołać się w takiej sytuacji – tak samo jak pracownik – do sądu pracy.\n– To zbyt daleko idąca analogia. W przypadku naruszenia prawa stażysty do równego traktowania powinien on odwołać się do wydziału cywilnego sądu powszechnego – przekonuje Izabela Zawacka.\nPrzeciwnego zdania jest Karolina Schiffter, adwokat z Kancelarii Raczkowski i Wspólnicy.\n– Stażysta może wnieść powództwo o odszkodowanie za dyskryminację do sądu pracy tak jak osoba zatrudniona. Problemem jest jednak to, z jakimi osobami porównać jego sytuację – z pracownikami czy ewentualnymi innymi stażystami – zastanawia się Karolina Schiffter.\nW jej ocenie bardzo skąpa jest także regulacja czasu pracy stażystów, która ma podstawowe znaczenie dla wykonywania obowiązków w tej formie.\n– Brakuje m.in. regulacji przerw w pracy dla praktykantów, a także wyraźnego określenia, czy osobom tym przysługuje dzień wolny za święto przypadające w sobotę. Ponadto przepisy nie nakładają na pracodawcę obowiązku prowadzenia ewidencji czasu pracy stażystów i nie dają odpowiedzi na pytanie, jakie regulacje – kodeksowe czy zakładowe – stosować w przypadku, gdy np. starosta wyrazi zgodę na pracę stażysty w porze nocnej – stwierdza.\nZdaniem Moniki Wieczorek brakuje też zagwarantowania stażystom ochrony przed mobbingiem.\n– Jest to zjawisko, które w sensie społecznym może dotyczyć również stażystów. Ochrona prawna przed mobbingiem powinna więc być rozszerzona również na nich – przekonuje.\nEksperci postulują także uporządkowanie regulacji dotyczących różnego rodzaju staży i praktyk, które funkcjonują w polskim prawie. Różnice między nimi dotyczą m.in. źródeł finansowania czy długości okresów ich odbywania. Problemem jest też, że leżą one w gestii różnych resortów.\n– W przepisach brakuje przejrzystości. Ich ujednolicenie, np. w zakresie długości odbywania stażu, wymagać będzie jednak wielostronnych rozmów partnerów społecznych i strony rządowej – a po tej ostatniej stronie m.in. Ministerstwa Edukacji Narodowej, które zajmuje się praktykami związanymi ze szkolnictwem zawodowym, resortu pracy – w zakresie staży dla bezrobotnych, czy Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego, które tworzy przepisy odnośnie do praktyk studenckich i absolwenckich – wskazuje Piotr Palikowski, prezes zarządu Polskiego Stowarzyszenia Zarządzania Kadrami. Dodaje, że z punktu widzenia firm wielość regulacji i podział na różne rodzaje staży i praktyk jest sztuczny.\nZnamy termin wyborów samorządowych. Sprawdź, ile możesz zarobić w komisji wyborczej


SUN 7 osiedle JANTAR - Kołobrzeg\nSUN 7 osiedle JANTARapartamenty - mieszkania\nObiekt SUN 7 - osiedle JANTAR położony jest w miejscowości Kołobrzeg i oferuje różne opcje zakwaterowania, w których zapewniono telewizor z płaskim ekranem oraz kuchnię.\nW naszej ofercie m.in.: parking, plac zabaw, dostęp do Internetu, Wszystkie naczynia i sztućce są poddawane dezynfekcji, Posiłki mogą być dostarczone do miejsca zakwaterowania gości, Dostarczane posiłki są bezpiecznie zamknięte, Usługa sprzątania obiektu wykonywana jest przez profesjonalną firmę sprzątającą, W miejscach wspólnego spożywania posiłków stoliki ustawiono w odległości pozwalającej na zachowanie dystansu społecznego, WiFi, W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, winda, całkowity zakaz palenia, piesze wycieczki, Używane są chemiczne środki czystości, które skutecznie zapobiegają rozprzestrzenianiu się koronawirusa, pokoje dla niepalących, Goście mają możliwość rezygnacji z usługi sprzątania ich zakwaterowania podczas pobytu, parking na miejscu, zwierzęta domowe są akceptowane, Po zakończeniu sprzątania pokoje są zabezpieczane do czasu przybycia gości, Personel przestrzega środków bezpieczeństwa określonych przez władze lokalne, Procedura sprawdzania stanu zdrowia gości, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, monitoring wokół obiektu, Zasady dystansu społecznego są przestrzegane, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, ogrzewanie, bezpłatny parking, pokoje rodzinne, Pościel, ręczniki itp. prane są zgodnie z wytycznymi władz lokalnych, Możliwe wystawienie faktury, bezpłatne WiFi.\nOferta naszego partnera Booking.com BG.2989053


Smartfon najwierniejszym kumplem Twojego dziecka - Rodzic wie\nMarzec 8, 2018 Marzec 10, 2018 Krzysztof Gontarek Bezpieczeństwo w internecie\nTrzy zasady bezpiecznego posługiwania się smartfonem przez dziecko:\n1. Świadomość zagrożeń\nNależy wyjaśnić dziecku, że oprócz miłych i przyjemnych rzeczy w sieci znajdują się także fałszywe aplikacje i różnego rodzaju oszuści; wiąże się z tym świadomość, jak mądrze korzystać z telefonu, czyli czego nie powinno się robić – np. odpowiadać na SMS-y z nieznanych numerów, odbierać połączeń od nieznajomych, unikać otwierania załączników w mailach nieznanego pochodzenia, zwłaszcza mających w temacie kuszące treści, a przede wszystkim nie klikać w reklamy ostrzegające o wykryciu wirusa na urządzeniu czy obiecujące wygranie dużych pieniędzy itp.\n2. Świadomość, jak zachowywać się w trakcie internetowych rozmów z innymi, zwłaszcza obcymi\nNależy uczulić dziecko na to, aby absolutnie nigdy i nikomu nie podawało żadnych danych dotyczących miejsca zamieszkania, szkoły, do której uczęszcza, czy zajęć, na które chodzi, aby nie robiło i nie pokazywało swoich zdjęć, szczególnie roznegliżowanych lub w innych kompromitujących sytuacjach oraz aby nie wdawało się w atakowanie innych dzieci i dorosłych, nawet jeśli ich znajomi to robią, a jeśli same staną się obiektem ataków – jak najszybciej poinformowały o tym rodziców lub pedagoga w szkole,\n3. Świadomość wsparcia rodziców\nDzieci młodsze powinny konsultować wszystkie działania, jak np. pobieranie aplikacji, z rodzicami, starsze powinny mieć świadomość, że jeśli zacznie się dziać coś dziwnego, mają najszybciej jak to możliwe zwrócić się do rodzica w celu wspólnego zbadania sprawy. Dziecko w każdym wieku musi mieć pewność, że może liczyć na pomoc i zawsze może się po nią zgłosić.\nJakie zagrożenia czyhają na dziecko i jak im przeciwdziałać?\nMożna je podzielić na dwie kategorie. Pierwsza to zagrożenia wspólne dla komputerów i smartfonów, druga – zagrożenia tylko dla urządzeń przenośnych.\nZagrożenia wspólne dla urządzeń mobilnych i stacjonarnych to:\nnieodpowiednie treści – pornografia, przemoc czy informacje o narkotykach to treści, których dziecko nie powinno oglądać. Dzięki aplikacjom do kontroli rodzicielskiej możesz wyeliminować je z jego zasięgu; pamiętaj jednak, że nie ma jeszcze programu, który ukryłby przed wzrokiem dziecka takie rzeczy jak np. wulgaryzmy w komentarzach pod artykułami w sieci i na forach internetowych;\nfałszywi przyjaciele – w przypadku dzieci szkodniki często podszywają pod rzekomo darmowe dodatki do gier, obrazki, tapety, gry itp. Dziecko nieświadomie ściąga plik, który z obiecaną treścią nie ma nic wspólnego, jednak natychmiast po znalezieniu się na urządzeniu zaczyna działać i infekuje je. Wiele wirusów zaczyna działać dopiero po uruchomieniu fałszywej aplikacji – jeśli więc jest ona pobrana, a jeszcze nie została wybrana, można ją usunąć. Aby zredukować ryzyko pobrania i uruchomienia takiego „fałszywego przyjaciela”, niezbędna jest praca programu antywirusowego, działającego bez przerwy w tle;\nwydobywanie informacji prywatnych – wiele osób mających złe intencje, np. nagabujących i obsesyjnie śledzących poznanych przez internet ludzi, podszywa się pod rówieśników dziecka, dlatego należy uczulić je na to, aby nigdy nie podawało informacji dotyczących zamieszkania, regularnie odwiedzanych miejsc itp.;\nbanery reklamowe – pod pozorem zachęcającej reklamy może kryć się przekierowanie na stronę infekującą smartfona złośliwym oprogramowaniem.\nZagrożenia specyficzne dla smartfonów to:\nszkodliwe aplikacje – najczęściej są to aplikacje pobierane spoza oficjalnych źródeł. W przypadku urządzeń z systemem Android oficjalnym źródłem jest sklep Google Play, przy systemach iOS to App Store, a przy Windowsie – Windows Store. Aby uniknąć nieprzyjemności, zablokuj w smartfonie możliwość pobierania aplikacji spoza nich. Niestety, zdarzyło się już wielokrotnie, że szkodniki udawały zwykłe aplikacje i były dostępne w oficjalnych sklepach. Jak uniknąć takiej sytuacji? Warto sprawdzić komentarze internautów zamieszczone pod opisem danego programu.\npłatne SMS-y (SMS Premium) – aby uniknąć związanych z nimi kosztów możesz całkowicie zablokować możliwość ich używania, ustalić miesięczny limit kwotowy na usługi Premium lub ustalić maksymalne stawki na wybrany ruch; w innym przypadku dziecko może nieświadomie narazić rodziców na nierzadko spore koszty.\nSMS-y od nieznanych osób – należy uczulić dziecko, aby wiadomości typu MMS i SMS od nieznanych osób kasować bez otwierania, a jeśli już zostaną one otwarte – nie klikać w żadne zamieszczone w nich obrazki, filmiki czy linki.\nUwaga na płatne subskrypcje\nJak poznać płatny numer? Dla SMS/MMS to numery 4-, 5-, 6-cyfrowe zaczynające się od 7, 8, 9.\nNumery rozpoczynające się od 5 lub 6 to specjalne SMS-y, każde otrzymanie takiej wiadomości jest płatne. Najczęściej wiadomości z takich numerów przychodzą, gdy odpowiemy na przychodzącą SMSem ofertę reklamową lub obietnicę wygranej. Dlatego zasada powinna być prosta – nie odpowiadamy na takie SMSy, kasujemy bez żadnej reakcji.\nOszustwo może też być bardziej wyrafinowane. Przykładem może być otrzymanie kodu do serwisu, w którym się nie rejestrowaliśmy i SMS z prośbą o odesłanie go, bo autor rzekomo „omyłkowo wpisał ten numer podczas rejestracji”. Nigdy nie wolno tego robić – jest to zapis do kosztownych subskrypcji.\nTrzeba też uczulić dzieci na sensacyjne wiadomości podawane na Facebooku (np. o przedłużeniu wakacji, wirusie Ebola w Polsce, „nieznane fakty” po śmierci znanej osoby). Obejrzenie takiej wiadomości (najczęściej wideo) wymaga podania numeru telefonu i wpisania na stronie otrzymanego kodu. Nigdy nie wolno tego robić – jest to aktywowanie płatnej subskrypcji, z której potem zwykle trudno się wypisać.\nKasuj bez reakcji oferty reklamowe i informacje o wygranej lub jej możliwości.\nKasuj bez reakcji SMSy z nieznanych numerów, szczególnie z prośbą o przesłanie kodu.\nIgnoruj sensacyjne wiadomości na Facebooku. Nie podawaj swojego numeru telefonu, by je zobaczyć.\nNiech smartfon też się przyda\nZaproponuj dziecku, by zapisało w swojej liście kontaktów także numer telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111. Zawsze może na niego zadzwonić, jeśli napotka niepokojącą sytuację – także w cyberprzestrzeni – a nie będzie chciało powiedzieć o tym rodzicowi.\naplikacje Facebook płatna subskrypcja premium SMS smartfon szkodliwe aplikacje


I'm sending you a link to an interesting listing: http://nieruchomosci-apartament.pl/mieszkanie-wynajem-145m2-1100pln-bydgoszcz-kujawsko-pomorskie-en,1074/7406/OMW\nDo wynajęcia jest kawalerka zlokalizowana przy jednej z głównych ulic w mieście. Lokal przeszedł generalny remont i mieści się w wyremontowanej kamiennicy. Mieszkanie jest w pełni umeblowane. W jego skład wchodzi aneks kuchenny z lodówką, płytą grzewczą, okapem i zlewozmywakiem. W łazience znajduje się kabina prysznicowa, biały montaż i pralka.\nOferta skierowana jest do osób mówiących w języku polskim lub niemieckim.\n- 1100 zł najem\n- 1 zł czynsz\n- do czynszu należy doliczyć koszt energii elektrycznej\n- pozostałe media w cenie\nDostępne w okolicy: Centrum handlowe, Szkoła, Kościół, Bazarek, Sklep, Apteka


Faktor, który przecierał innym polskie szlaki - Puls Biznesu - pb.pl\nFaktor, który przecierał innym polskie szlaki\nZarząd Polfactora od początku postawił na nowoczesne rozwiązania IT.\nWyzwaniem dla firmy stała się obsługa faktur, których liczba rosła w ogromnym tempie. W 2006 r. było ich 336 tys. — w formie papierowej nie zmieściłyby się w jednym pokoju.\nNa początku faktury obsługiwano ręcznie, klienci dostarczali je na papierze pocztą, informacje wprowadzano ręcznie do bazy. Klient dostawał pocztą raz w tygodniu dane o harmonogramie spłat należności i stanie konta.\nW 1998 r. Polfactor jako pierwsza firma faktoringowa w Polsce uruchomiła internetowy system wymiany informacji, służący do rozliczania transakcji.\n— Nie był doskonały, nie dawał dostępu online, działał na modemach. Ale zmiana była kolosalna. Klient nie musiał przesyłać papierowej faktury, dostarczał nam informację o wystawianych fakturach, a my na tej podstawie wysyłaliśmy mu pieniądze. O spływie płatności od swoich odbiorców dowiadywał się nie raz w tygodniu, ale codziennie na swoim ekranie. To była rewolucja, bo faktoring przestano kojarzyć z usługą, która jest skomplikowana, pracochłonna, wymaga przerzucania sterty papierów. W jednym momencie zniknęły wszystkie argumenty podnoszone przez sceptyków — opowiada Dariusz Steć, członek zarządu Polfactora.\nSpółka była najszybsza jeszcze w jednym. Pierwsza dostrzegła rynek pozawarszawski i zaczęła tworzyć w całym kraju sieć oddziałów, które ułatwiają dotarcie do klienta. Dziś ma ich siedem, pierwszy był w Gdańsku w 2000 r., a wkrótce powstaną kolejne.\nDo wymiany informacji między oddziałami służy kolejny system (CRM), wdrożony w Polfactorze w 2003 r.\n— Pozwala śledzić niezbędne informacje na temat wszystkich klientów: czy wysłano do nich rozliczenie, ofertę itp. — wyjaśnia Dariusz Steć.\nSfinansowane faktury 336 tys.\n- Centrala: Warszawa\n- Oddziały: Katowice, Poznań, Wrocław, Kraków, Olsztyn, Łódź\n*Dane za 2006 r.\nSpółki z GPW mają kontrakt dla szkół\nFaktury , Kurier , Firmy , Informacje , System\nTransport i logistyka / Faktor, który przecierał innym polskie szlaki


Piękny zestaw suknia, welon oraz koronkowe bolerko - Suknie ślubne - Ogłoszenie - Komis, baza ogłoszeń - Polki.pl\nPiękny zestaw suknia, welon oraz koronkowe bolerko\nCena: 1055 zł (do negocjacji)\nNr ogłoszenia: 96609\nData zamieszczenia: pią, 17 sie 2012\nMam do sprzedania suknię ślubną w kolorze ecru. Sukienka jest jednoczęściowa, uszyta w fasonie „ryby”, posiada wykończenia koronkowe, zapinana jest na zamek oraz dodatkowo na ozdobne guziki, sukienka ma już wszytą halkę. Tej pięknej sukni uroku dodaje ozdobna aplikacja z koronki, z delikatnym motywem kwiatowym, który jest również motywem przewodnim w uszytym z koronki bolerku, które również dołączam do sukni. Cały komplet składa się z sukni, bolerka oraz welonu.\nSuknia ma ok. 130 cm długości (nie wliczając w to ramiączek). Była ona szyta na wymiar:\nDla osób zainteresowanych mogę przesłać więcej zdjęć. Ponadto istnieje możliwość przymiarki w Poznaniu


podatek od spadków i darowizn - Artykuły na temat 'podatek od spadków i darowizn' - Strona 8\nW zależności od formy prawnej świadczonej przez organizacje pożytku publicznego pomocy, beneficjent tej pomocy może zapłacić podatek dochodowy lub podatek od spadków i darowizn. Dotyczy to także osób wskazanych w rocznych PIT-ach jako beneficjenci środków pochodzących z 1 % podatku dochodowego. »\nFormularz SD-Z2, czyli wzór zgłoszenia o nabyciu własności rzeczy lub praw majątkowych zostanie dostosowany do niedawnej nowelizacji ustawy o usługach płatniczych oraz niektórych innych ustaw. »\nFunkcjonalność Portalu Podatkowego Ministerstwa Finansów ma zostać udostępniona 18 sierpnia 2014 r. Od tej daty za pośrednictwem Portalu podatnicy będą mogli załatwiać sprawy w zakresie podatku od czynności cywilnoprawnych, podatku od spadków i darowizn oraz zryczałtowanego podatku dochodowego w formie karty podatkowej. »\nOd 1 stycznia 2015 r. notariusze (jako płatnicy) będą mieli obowiązek składania deklaracji podatkowych w podatku od czynności cywilnoprawnych oraz podatku od spadków i darowizn wyłącznie w wersji elektronicznej. »\nDarowizny w postaci prezentów komunijnych mogą w niektórych przypadkach podlegać opodatkowaniu. Może to dotyczyć przede wszystkim prezentów wyjątkowo drogich i otrzymywanych od dalszej rodziny lub znajomych. »\nPomoc udzielana przez organizacje pożytku publicznego w świetle obowiązujących przepisów może być opodatkowana podatkiem od darowizn. Środki finansowe z tych źródeł trafiają głównie do najuboższych i najbardziej potrzebujących, jednak istnieją przypadki, kiedy zobowiązanie podatkowe zaistnieje także po ich stronie. »\nJeżeli spadek jest obciążony zapisem zwykłym, podstawę opodatkowania podatkiem od spadków i darowizn stanowi czysta wartość nabytych rzeczy i praw majątkowych pomniejszona o wartość obciążenia z tytułu zapisu. »\nJestem wspólnikiem spółki jawnej. W 2008 r. spółka nabyła nieruchomość zabudowaną budynkiem mieszkalnym. Nieruchomość została nabyta ze środków spółki i wprowadzona do jej ewidencji środków trwałych. Obecnie wspólnicy zamierzają na mocy uchwały wycofać tę nieruchomość ze spółki. W efekcie staną się oni współwłaścicielami nieruchomości. Przy czym ich udziały we współwłasności będą odpowiadać udziałom w zyskach i stratach w spółce. Czy wycofanie tej nieruchomości na potrzeby osobiste wspólników podlega opodatkowaniu podatkiem od spadków i darowizn? »\nPodatnikiem podatku od spadków i darowizn jest nabywca własności rzeczy i praw majątkowych. Otrzymanie darowizny często skutkuje obowiązkiem zapłaty przez obdarowanego podatku od spadków i darowizn. Za pobór i odprowadzenie tego podatku do urzędu skarbowego odpowiada jednak czasem notariusz. »\n+ darowizna (87)\n+ spadki i darowizny (62)\n+ spadek (39)\n+ spadkobiercy (20)


Tochman Wojciech - Blox.pl\nNajnowsze wpisy: Tochman Wojciech\nZapowiedzi w Dowodach\nPisałem niedawno o wiosennych planach Wydawnictwa „Dowody na istnienie”, a dziś odkryję dalsze zapowiedzi tytułów jakie ukażą się nieco później. Marka stworzona przez duet reporterów Szczygieł/Tochman i prowadzona sprawnie przez Juliannę...\nKrall, Szczygieł, Tochman\nNa fejsbukowym profilu książki „Projekt: Prawda” napisałem niedawno: Jeśli chodzi o M. Szczygła, W. Tochmana i H. Krall to mam pewną myśl, którą kiedyś rozwinę na swoim blogu. Brzmi ona tak: Obaj panowie są jej zawodowym potomstwem, ale k...\nWakacje się rozpoczęły i z półek księgarń znikają zapewne kryminały – sztandarowy czytelniczy produkt kanikuły. Podobno dlatego, że to gatunek lekki, łatwy, niewymagający wysiłku i niewzbudzający niepotrzebnych na urlopie emocji wyższego rzędu....\nPoczytaj sobie, Tato...\nOjcowie lubią czytać. Są nawet tacy, którzy uwielbiają to robić. Wtedy ich dzieci zamiast skarpetek i krawatów, kupują im w prezencie właśnie książki. Z okazji zbliżającego się święta Wszystkich Fajnych Facetów (w skrócie – TATA), polecę Wam ki...\nDowody na wiosnę\nJesień sprzyja czytaniu (długie wieczory), a wiosna? Ona przynosi zwykle mnóstwo ciekawych nowości. Wydawnictwa chcą zdążyć przed najważniejszymi targami książek. A korzystają czytelnicy. Ja z uwagą śledzę co zapowiadają „Dowody na istnienie&rd...\nBóg zapłać i Ecco Marque de Vittoria\nZnam wszystkie książki Wojciecha Tochmana. Gdybym miał komuś powierzyć opisanie ostatnich dni Jezusa, to poprosiłbym właśnie Tochmana. Dostałbym najprawdziwszy dowód cierpienia, a nie skapnęłaby z kart książki ani jedna kropla krwi. Cała krew wsiąknę...\n„Krall” – tytuł bez dodatkowych wyjaśnień. Żadnych „w rozmowie z…” „szczera prawda”, czy „reporterka bez tajemnic”. Nazwisko wystarczy. Nawet twórcy tej książki nie umieścili na okładce swo...\nNajlepsze blogi: Tochman Wojciech


Junama ONYX 03 Złoty Głęboko-Spacerowy 2w1\nWózek Junama ONYX 2w1 to wielofunkcyjny i elegancki wózek z opcją 3w1. Charakteryzuje go niepowtarzalny design, doskonałe wykonanie, bogate wyposażenie, nowoczesne rozwiązania oraz charakterystyczny dla Junamy styl – zastosowanie mieniących się detali oraz wysokojakościowych tkanin premium, w modnych kolorach\nJunama jako polska marka specjalizuje się w wielofunkcyjnych wózkach dziecięcych, które z daleka przyciągają wzrok rodziców. Wyjątkowe propozycje producenta to nie tylko niepowtarzalny wygląd, ale także wysoka jakość. Możliwość długotrwałego użytkowania wózków Junama jest osiągnięta przez wysoką jakość poszczególnych elementów, a oryginalny wygląd wózków przekłada się na duże zainteresowanie rodziców.\nOpis wózka dziecięcego 2w1 Junama ONYX\nGłęboko-spacerowy wózek Junama ONYX to wyjątkowy, oryginalny i niezwykły zestaw dla maluszka. Stelaż wykonany z aluminium, przednie skrętne amortyzowane koła i wszystkie koła żelowe to cechy, których rodzice często poszukują w wózku dla dziecka. Łatwość montażu gondoli i siedziska spacerowego jest możliwa dzięki systemowi MAX-CLICK, a wpięcie ich w obu kierunkach jazdy to ciekawe i bardzo praktyczne rozwiązanie zarówno dla rodziców, jak i dzieci.\n- aluminiowy stelaż z kołami\n- wersja gondolowa\n- system wpięcia MAX-CLICK\n- regulacja wysokości rączki wykonanej z eko-skóry\n- możliwość wpięcia gondoli, spacerówki i fotelika samochodowego przodem lub tyłem do kierunku jazdy\n- estetyczny, tkaninowy materacyk w spacerówce\nWózek przeznaczony jest dla dzieci od 0-36 miesięcy i do wagi 15 kg,\nwyprodukowany z europejską normą bezpieczeństwa EN 1888:2003,\nWszystkie wykorzystane tkaniny posiadają autoryzację Öko-Tex Standard 100\nJunama Mirror Satin 01 Czarno-Szary 2w1\nJunama Fluo Line 01 Niebieski Głęboko-Spacerowy\nJunama ONYX 01 Srebrny Głęboko-Spacerowy 2w1


17269 • Strona 422 z 1234 • 1 ... 419, 420, 421, 422, 423, 424, 425 ... 1234\nprzez gwiazdka0911 07 lut 2012, 15:17\n((((((((((((( chyba umieram....................\nprzez Mightman 07 lut 2012, 15:18\nJa też się ostatnie dni gorzej czuje od 3 tygodni miałem z 4 ataki paniki, hydroksyzyna na mnie nie działa w dawce 50 mg a brałem ją z 3 x więc raczej organizm się nie uodpornił na nią Ciągle chodze nie wsypany w nocy spać nie mogę bo sięciągle wybudzam nie wiem z jakiego powodu. Do tego ta sesja daje mi w dupę porządnie, drętwieją mi co noc 4 i 5 palec lewej ręki znowu mam lęki że to problemy z sercem że się uduszę lub zatrzyma mi się akcja serca i nikt mnie nie uratuję. Psychiatra i psycholog w piątek dopiero.... nie wiem czy wkońcu nie ratować się lekami ale ich się strasznie boje. Przeżywam to że lece do taty we wtorek, że coś się stanie w samolocie dostane tam ataku Kur** ja chcę żyć! Dzisiaj mnie głowa boli w ten nerwicowy sposób jakby mi pętla metalowa się wokół zaciskała.\nprzez dogomaniaczka 07 lut 2012, 15:22\nMightman, a mi znowu zatoki dziś dokuczają czuję taki ucisk i oczywiście już sobie wmawiam że coś mi jest..a co do serca to mam to samo nie raz..trzymaj się, na szczęście to tylko lęki, wiem że jest strasznie, ale to zawsze przychodzi..wszyscy widocznie mamy gorsze dni\ngwiazdka0911, nie umierasz...masz atak? to minie..zawsze mija!\nprzez Mightman 07 lut 2012, 15:44\nNajgorsze jest to że robiłem echo serca, ekg, badałem magnez, potas, 2x morfologia z rozmazem, mocz, glukozę, próby wątrobowe, usg brzucha i zawsze wszystko wychodzi w porządku. Próby wątrobowe miałem tylko minimalnie podwyższone. Ja mam ciągle lęki że mam raka żałądka, jelita, serce ma wade, albo bakterie mnie jakieś zabijął dzisaij pomyślałem i schizuje nt. tarczycy tylko że mam objawy nadczynności i niedoczynności Najgorsze jest to że jak skupie się na jakimś organie to on jest chory, następnie jak już nerwica nie ma za co się go uczepić to inny organ niby chory i tak wkoło macieju.. Do tego nie moge normalnie spać ciągle boję się że jestem mega chory tylko lekarze to tylko ludzie i nie potrafią tego zdiagnozować czy zauważyć i że zaraz będzie mój koniec a wkońcu mam 21 lat\nOstatnio edytowano 07 lut 2012, 15:47 przez Mightman, łącznie edytowano 1 raz\nprzez dogomaniaczka 07 lut 2012, 15:47\nMightman, ja też mam teraz okres na banie się że jestem chora na coś i umrę..już w tym tygodniu przeszłam przez wylew, tętniaka, serce, rak piersi ..osttnio boję się spać, że się nie obudzę bo umrę we śnie bo coś mi jest. ale staram się sobie mówić że jestem zdrowa, badana, nie mam objawów, a wszelki uciski to tylko nerwica..wczoraj byłam w nocy pewna że się nie obudzę, jak widać się obudziłam..jak wieczorem czuję się zmęczona i senna to też już znak że coś mi jest i atak paniki gotowy..może dziś uda się tego uniknąć.\nprzez Mightman 07 lut 2012, 15:49\nWitaj w klubie to co opisałaś idealnie pasuje ba! nawet utożsamiam się z tym ! :)\nTeż coś takiego macie że pod wpływem stresu itp nie macie silnych symptomów nerwicy tylko jak już jest "po wszystkim" to wtedy pożera Was nerwica?\nprzez dogomaniaczka 07 lut 2012, 15:54\nmnie raczej przed jakimś wydarzeniem pożera nerwica, a jak już przychodzi co do czego to często jest ok...\ndobrze wiedzieć, ze nie tylko ja się męcze z takimi myślami...ja mam 20 lat, więc raczej jeszcze pożyjemy :) to tylko głupia nerwica.\nprzez jasaw 07 lut 2012, 16:03\ndominika92,Mightman, na pewno pożyjecie, i to długo. Ja z tymi objawami walczę od ponad 35 lat, choć muszę przyznać, nie zawsze było miło.\nTeraz jestem świadoma moich ataków, leków, ale kiedyś...strach ogromny, też umierałam,nie wiedziałam, co mi jest...\nRatujcie się w sposób Wam najbliższy...specjaliści, leki, relaksacje, miłość, życzliwość...itd,itd...\nJa przed chwilą poddałam się świetnej, 18.5 min relaksacji rozciągającej spięte mięśnie i natychmiast poczzułam się lepiej..ja to bardzo lubię. To nie żadne czary-mary, a zwykłe rozluźniające ćwiczenia...\nprzez dogomaniaczka 07 lut 2012, 16:07\nja też zauważyłam, że coraz lepiej sobie radzę ostatnio z takimi atakami..przynajmniej nie zamykam się w pokoju, nie chowam pod kołdrę i nie nakręcam sama jeszcze bardziej..ciężko jest ale czekam aż minie starając się na siłę czymś zajać..nie jest to proste, ale powoli uczę się mieć nad tym jakąś kontrolę. To mnie cieszy.\nCo do relaksacji, kiedyś próbowałam i coś tam pomogło, może sobie spróbuję :)\nprzez Mightman 07 lut 2012, 16:10\nDziekuję spróbuję :) Mi pomaga dość często relaksacja "odmień swoje życie w 7 dni"\nA mam pytanko jak czujecie atak? Bo u mnie jest tak że nagła duszność uderzenie wewnątrz czegoś ni to ciepłe ni gorące, odrazu wyższy puls i już sie maszynka nakręca myślę że umieram biorę ciśnieniomierz mierze i bum podzyższony puls i ciśnienie, wtedy już się nakręcam i staram się wkrecić że zaraz przejdzie :)\nI jeszcze jedno czy ktoś z Was miał takie myśli że to co koło nas się dzieje to tylko iluzja? złudzenie? że żyjemy w świecie kontrolowanym? Że ona składa się z krzywych wymiarów których nie jesteśmy w stanie pojąć że to co widzimy to tak naprawde może być jakiś program? Że to odczucią zaprogramowania? Że poprostu jesteśmy wyimaginowani i czyjąś grą ala simsy?\nprzez jasaw 07 lut 2012, 16:17\nMightman, nie , ja nie mam takich myśli...\nTeż mam uderzenie gorąca, puls podwyższa się i mam wrażenie, że zaraz zemdleję, do tego zawrót głowy..więc zaraz przewrócę się itd...\nJednak u mnie jest sprawa troszkę inna, bo te objawy "mieszają się" z zaburzeniami hormonalnymi, nigdy nie wiem,co mi jest naprawdę, staram się nie zastanawiać..\nMoim atakom towarzyszy również ogromne rozdrażnienie, mam wrażenie,że eksploduję, ale to trwa moment...silne ataki staram się opanować oddechem, który uspokaja tętno..\nprzez anna_s1 07 lut 2012, 16:19\nMightman, mam takie myśli dosyć często. Nasza życie - jedna wielka gra kogoś tam :) Ktoś się świetnie bawi :) Czasami nie mam nawet pewności co do tego, że ja istnieję naprawdę\nA ataki są dla mnie okrutne... przeszłam już okres "umieram, jestem nieuleczalnie chora, coś mam tylko nikt tego nie potrafi znaleźć", ale rozpoczął się teraz dla mnie inny "za chwilę zacznę krzyczeć/zwariuję/popełnię samobójstwo" Żadne próby tłumaczenia mi, że to tylko lęk, zdają się na nic, kiedy jestem w tym stanie.\nCzasami ogarnia mnie złość na siebie. Cholera, no jak bardzo trudne jest dojechać autobusem od A do B??? Nawet małe dziecko potrafi... Jak bardzo straszne jest zostanie w domu samej wieczorem? A jednak często się okazuje, że bez walidolu i kropel waleriany jest nie do wytrzymania\nprzez dogomaniaczka 07 lut 2012, 16:24\nanna_s1, właśnie też to mam.z tym zwariowaniem..wrr..i zostaniem samej wieczorem..dziś mam zostać i jutro a ostatnio co wieczór to atak, więc prosze trzymajcie za mnie kciuki..\nu mnie jest gorące poliki, zimne dłonie..taka nierzeczywistość, bicie serca szybkie..\nprzez jasaw 07 lut 2012, 16:33\nTak naprawdę wszyscy mamy podobne objawy, tylko każdy inaczej je nazywa, określa, innymi słowami.\nKiedyś przechodziłam przez etap zwariuję za chwilę, nie wytrzymam , muszę wysiąść z autobusu, tramwaju...było to trudne, szczególnie, gdy pracowałam. Zresztą nie raz wysiadałam i gnałam przed siebie... aż trafiłam do neurologa, który wyjaśnił mi, że dopóki mam wrażenie, że zwariuję, jest OK. Ten kto wariuje naprawdę, niestety, z tego nie zdaje sobie sprawy.\nTo jest wynik napięć i konfliktów wewnętrznych...choroba n e r w i c a jest dość złożona...


Portal ‹ Słownik ‹ Sirius Pro\nPortal to najczęściej stosowany skrót od słów portal internetowy stosowanych powszechnie w internecie. Portal oznacza miejsce, w którym użytkownik po odwiedzeniu konkretnej domeny otrzymuje agregację interesujących go treści np. mianem portalu internetowego możemy określić katalog stron, czy też strony z prognozą pogody.\nPortal często mylony jest z definicją serwisu internetowego, ponieważ on w swojej definicji zawierać treści informacyjnych, jednak może obejmować content w formie publikacji.\nWyróżniamy kilka głównych rodzajów portali internetowych:


Aktywny Senior w wakacje na Gutwinie - - wiadomości z Ostrowca Świętokrzyskiego\nMalowniczo usytuowany na peryferiach miasta i obrzeżach Puszczy Iłżeckiej Ośrodek Wypoczynkowy Gutwin w wakacje wciąż będzie gościł mieszkańców Ostrowca Świętokrzyskiego korzystających z programu "Aktywny Senior 2018".\nSeniorom wyraźnie przypadły do gustu zajęcia plenerowe, odbywające się w Ośrodku Wypoczynkowym Gutwin, gdzie zajęcia odbywają się od maja. W myśl hasła "Na Gutwinie zdrowo i bezpiecznie" nadal będą tam zatem mogli korzystać z różnych form aktywności fizycznej. Stałym punktem tych spotkań będą cieszące się dużą popularnością marsze Nordic Walking. Dodatkowo seniorzy będą mogli korzystać z innych form wzmacniających zdrowie i ducha. W lipcu z zajęć przy muzyce, wzmacniających, rozciągających, z akcentem tanecznym. W sierpniu z innej, ciekawej formy aktywności fizycznej. Instruktorzy zadbają, by kolejne dwa miesiące, ostrowieccy seniorzy spędzili aktywnie, ciekawie i z uśmiechem na twarzach.\nMiejski Ośrodek Sportu i Rekreacji serdecznie zaprasza w imieniu Prezydenta Jarosława Górczyńskiego na kolejne dwa miesiące zajęć na świeżym powietrzu. Zajęcia odbywać się będą, tak jak do tej pory, w każdą środę w godzinach 16 -18 (4, 11, 18 i 25 lipca oraz 1, 8, 15, 22 i 29 sierpnia). Przypominamy, że MPK Ostrowiec Świętokrzyski dopasował do potrzeb uczestników zajęć kurs powrotny linii nr 8 z Gutwinu. Autobus odjeżdża o godzinie 18.25 i ma wydłużoną trasę.\nostatnio: 2019-02-24 02:15:30


MMS w sieci Era - więcej możliwości\nOd 12 września 2002 r. Polska Telefonia Cyfrowa Sp. z o.o., operator sieci Era, wprowadza nowe możliwości komunikacji multimedialnej. Udostępnia swoim użytkownikom dodatkowe funkcjonalności MMS oraz wzbogaca ofertę telefonów i akcesoriów multimedialnych. Za pomocą telefonu można teraz nie tylko robić i wysyłać zdjęcia, ale także Kartki MMS, wybierając je z wielotematycznego katalogu na eraWAP. Takie wiadomości multimedialne można wysyłać zarówno na telefony z funkcją MMS, jak i na adres poczty elektronicznej w kraju i za granicą.\nPTC, pierwsza w Polsce, w marcu tego roku zaprezentowała możliwość przesyłania wiadomości multimedialnych MMS. Już w czerwcu, abonenci sieci Era posiadający aktywowaną usługę MMS oraz telefon z funkcją MMS, mogli przesyłać między sobą wiadomości multimedialne zawierające oprócz tekstu kolorowe zdjęcia, obrazki oraz dźwięki. Teraz - na stronach wap.era.pl - mają do dyspozycji specjalnie przygotowaną Galerię Obrazków, dostępną wkrótce także na stronie internetowej www.era.pl. Obrazki zostały pogrupowane w osiem tematycznych kategorii: Animacje, Kartki, Krajobrazy, Miasta, Tapety, Portrety, Przyroda, Pejzaże.\nPobranie obrazków z wap.era.pl jest bezpłatne w ramach promocji trwającej do 31.10.2002r.\nDołącz do dyskusji: MMS w sieci Era - więcej możliwości