Przekorny wywiad znanego profesora. „Sto lat przeciw głupocie”\n„Synu wiedz, jak małą ilością rozumu rządzony jest ten świat”\nkanclerz Królestwa Szwedzkiego (XVII wiek)\nTo znakomita książka ten wywiad-rzeka z Profesorem Władysławem Markiewiczem. Tak fascynująca, że kartki niemal się same przewracają. To opowieść znakomitego uczonego, nestora polskiej socjologii, o jego blisko stuletnim życiu. Obfitowało ono w mniej lub bardziej dramatyczne wydarzenia, bo przyszło mu było uczestniczyć w licznych zakrętach polskiej i europejskiej historii. Wartka opowieść i ciekawe refleksje muszą zainteresować każdego niemal czytelnika. Oczywiście, wielu z nas mogą wciągnąć opisy wydarzeń sprzed paru lat, w których Profesor uczestniczył bądź je niezwykle wnikliwie obserwował. Ale też niesłychanie ciekawe z dalszej przeszłości. Czyta się je tak jak coś w rodzaju scenariusza serialu dokumentalnego.\nKsiążka pokazuje zawiłe polskie drogi w XX wieku. Obnaża – jak napisano w tytule – liczne ich manowce. Przede wszystkim tak liczne przypadki zwyczajnej głupoty. Ale nie z historii, lecz z czasów nam współczesnych. To okazja by dowiedzieć się nieco prawdy o będącym na „świeczniku” politycznym celebrycie…\nNiezwykła wnikliwość obserwacji\nMożna się zastanawiać nad źródłami wnikliwości i życzliwością w stosunku do innych ludzi, których spotkał Profesor w swym długim życiu. Urodzony w Ostrowie Wielkopolskim od dziecka miał przyjazny stosunek do ludzi, zwłaszcza innej narodowości. W wywiadzie wzywa do pielęgnowania w sobie zdolności empatii. Zwłaszcza nawiązywania i pogłębianie przyjaźni z innymi ludźmi. Umiejętność wczucia się w mentalność otaczających go ludzi i ogromna zręczność postępowania pozwoliły mu przetrwać trudne chwile. Dało mu to możliwość przetrwania zwłaszcza podczas okupacji. Gdy dostał się do obozu koncentracyjnego w Mauthausen, za działalność konspiracyjną (zbieranie i przekazywanie zakazanych informacji).\nProfesor potrafił dostrzec przyzwoite zachowanie ludzi instytucjonalnie mu wrogich – u funkcjonariusza Gestapo Püttericha z Kassel (s.48). Tego typu postawy były dość częste, stąd profesor mówi o tzw. dobrych Niemcach. Stawia wręcz tezę, że ludzie mogą być inni, o wiele lepsi, niż zbrodniczy system, w którym przyszło im żyć i działać. Potwierdza myśl, że „zło jest w systemie, nie w ludziach”. Ale w innym miejscu podkreśla, że „bez przyjaciół człowiek nie mógł przeżyć” obozu koncentracyjnego(s.71).\nEmpatia to dla socjologa – podkreśla Profesor Markiewicz – nieodzowny element warsztatu badawczego. Ponadto jest to jedyny sposób, aby polubić ludzi i czuć się wśród nich dobrze i bezpiecznie.\nMówi też że ekstremalnie trudne, bo nieludzkie warunki życia w obozie koncentracyjnym wpływały na diametralnie różne postawy religijne więźniów. „Zatwardziali ateiści zmieniali się w bigotów, dawni bigoci zamieniali się w ateistów”. Ja natomiast „dostrzegałem, że żadnych ingerencji ze strony Boga i jego zauszników nie ma i nigdy nie będzie”.\nPo wyzwoleniu 4 maja 1945 r. obozu Mauthausen-Gusen przez Amerykanów ujawniło się „podziemie obozowe”, które początkowo przejęło władzę. Rozpoczął się eksodus z „ziemi włoskiej do Polski”, bo tam najpierw trafił Profesor. Opisuje różne zdarzenia, np. wysłanników rządu lubelskiego, którzy namawiali „żołnierzy Andersa” do powrotu do kraju. Najbardziej prominentnym z nich był znany publicysta Wiktor Grosz. Zastanawiające było, że tymi emisariuszami – podobnie jak pracownikami ambasady rządu lubelskiego w Londynie – byli najczęściej ludzie pochodzenia żydowskiego. „To był motyw odstraszający” – mówi Profesor.\nWiosną 1945 r. w II Korpusie znaleźli się też zwolnieni z niewoli powstańcy warszawscy. Ale oni nie chwalili się tym, byli mocno zdystansowani. „Rozumieli jego bezsens” – dodaje Profesor. Nie chcieli wręcz o tym wspominać.\nNatomiast mówi, że w latach 1945–1947 – kiedy on był na Zachodzie – prestiż Armii Czerwonej i ZSRR był na Zachodzie tak wielki, iż możliwość wojny USA ze Związkiem Radzieckim była wręcz niemożliwa, wręcz niewiarygodna. O III wojnie światowej marzyli niektórzy ludzie związani z rządem londyńskim. „Głupota absolutna naszego londyńskiego rządu. Nikt tego rządu nie traktował poważnie”. A powrót gen. Andersa na „białym koniu” był majaczeniem fantastów.\nProfesor Markiewicz miał pełną świadomość co do sytuacji w świecie i w Polsce. Mnóstwo czytał. Czasopisma krajowe typu „Odrodzenie” czy „Kuźnica” przysyłał mu je brat. Zdążył poznać podstawową literaturę socjologiczną typu „Młode pokolenie chłopów”. Wracał przekonaniem, że powtórki z Polski przedwojennej nie będzie. Znał też doskonale teksty najbardziej popularnych ówczesnych publicystów Żółkiewskiego, Kota, Hochfelda, Schaffa, Chałasińskiego.\nWspomina też atmosferę, jaka mu towarzyszyła mu po powrocie do Polski. Nie spotkał się z żadnymi szykanami politycznym, mimo że chodził ubrany w mundur z napisem „Poland”, co świadczyło w jakiej formacji wojskowej ostatnio służył. W późniejszych czasach – już po 1948 r. – wytykano mu czasem jego drogę życiową, ale jego zdolności, kwalifikacje i zręczny sposób bycia pozwalały mu przetrwać różne zwroty w czasach PRL. Był za Lublinem, nie Londynem. Uznawał powojenną dominację wielkich mocarstw w Europie za zjawisko zupełnie normalne. Poza nimi nie było – jego zdaniem – kraju, który byłby absolutnie suwerenny.\nDziwiła go natomiast prawicowa partyzantka, której gloryfikację przez obecne władze uważa za kompletny idiotyzm. Uprawiali oni tzw. „bandziorkę”, podobny był charakter „kolonizatorów” na Warmii i Mazurach, a także Ziemiach Zachodnich, którym chodziło o zagarnięcie majątku. Podobnie jako pazerność była podstawą powojennego antysemityzmu. Błędem ówczesnych władz było, że nie udało się tego powstrzymać.\nW świecie nauki i polityki\nWłączył się w życie społeczne, znalazł pracę i rozpoczął studia, został przewodniczącym okręgu Związku Akademickiej Młodzieży Polskiej (ZAMP) w Poznaniu. Dzięki kontaktom z władzami partyjnymi udało mu się zablokować próby niedopuszczenia do zdawania egzaminów na studia przez kandydatów uznanych przez służbę bezpieczeństwa za nieprawomyślnych.\nKilka rozdziałów wywiadu – rzeki poświęconych jest studiom profesora, sprawom politycznym i środowisku akademickiemu. Dla człowieka, który ma wyższe studia to przepyszne – tak to nazwijmy – partie książki. Robi to człowiek głęboko zaangażowany w sprawy kraju, dostrzegający „jego skrajne zacofanie”, mający świadomość, że tak też myślała ówczesna młodzież. Ma za sobą nie tylko własne spostrzeżenia, ale lekturę wielu książek, w tym „Młode pokolenie chłopów” Józefa Chałasińskiego.\nOkres jego studiów socjologii przypadł na czasy, kiedy ten kierunek został jako „burżuazyjny” i zlikwidowany. Perturbacje jakie z tego wyniknęły nie wpłynęły jednak na zainteresowanie problemami społecznymi. Po kilku latach, gdy przywrócono socjologię, okazało się, że polscy naukowcy znakomicie znają najnowsze trendy amerykańskiej socjologii. Imponują wręcz swoją wiedzą socjologiczną. Są o wiele lepsi niż ich koledzy z krajów socjalistycznych.\nW połowie lat pięćdziesiątych XX wieku pracuje w aparacie partyjnym w Poznaniu. Sekretarzem propagandy był wówczas Wincenty Kraśko, którego wnuk – nie znający, jak znakomitego miał dziadka – bezsensownie się od niego odciął. Władysław Markiewicz dosłownie – razem z kierownikiem wydziału organizacyjnego – z okien KW PZPR obserwuje słynne wydarzenia.\nNa wydarzenia poznańskie patrzy z dystansem. Nie uważa, że miały „charakter powstania”, był to „wybuch protestu”. Widział nieporadność i nadużycia władz PRL, które nie potrafiły zapobiec wcześniejszym niepokojom i „przerwom w pracy” czyli strajkom. W dodatku odbywały się wówczas Targi Poznański, dlatego robotnicy wyszli na ulicę „by świat to zobaczył”. I doszło do niepotrzebnej tragedii. Powodem były „błędy ze strony władzy”.\nPostawa Władysława Markiewicz podczas wydarzeń „przydała mu to trochę sławy” – dodaje w wywiadzie. Przez odchodzącego z własnej woli I sekretarza KW PZPR Stasiaka został powołany na sekretarza ds. ideologicznych, oświaty i nauki. Już po wydarzeniach poznańskich Władysław Markiewicz zorganizował badania socjologiczne na terenie zakładów Cegielskiego – centrum robotniczego buntu – ich rezultaty referował później na posiedzeniu Polskiego Towarzystwa Socjologicznego. Później ekspertyzy pisali tak znani socjologowie jak Szczepański, Chałasiński i Szczurkiewicz.\nWarto zwrócić uwagę, że wywiad-rzeka jest pełen niesłychanie ciekawych informacji. Nie sposób wszystkie w recenzji przypomnieć, warto wspomnieć, że przez wydarzeniami poznańskimi miała miejsce śmierć Józefa Stalina. Później XX Zjazd KC KPZR ze słynnym tajnym referatem Chruszczowa i śmierć Bolesława Bieruta. O tych sprawach profesor Markiewicz mówi niezwykle ciekawie. Warto więc sięgnąć do książki, bo 1956 r. przyniósł Polsce zmiany systemowe. Profesor podkreśla, że wówczas „skończył się okres stalinizmu”.\nWażnym tematem wywiadu były stosunki polsko-radzieckie. Tu trzeba mocno podkreślić, że „żaden jako tako rozwinięty uczony radziecki nie mówił o podległości Polski. Oni traktowali nasze stosunki jako rzeczywiście równorzędne i przyjazne. Po prostu przyjaźń i tyle”.\nPóźniej Profesor Markiewicz został wicedyrektorem Instytutu Zachodniego, równocześnie był dyrektorem Instytutu Socjologii Uniwersytetu Poznańskiego. Z tej racji coraz bardziej wchodzi w problematykę niemiecką, mówi, że na początku miał mocno emocjonalne podejście do Niemców, później to ustąpiło. Mógł bez problemów utrzymywać kontakty z Niemcami, z wieloma zdążył się zaprzyjaźnić.\nW wywiadzie mamy istną galerię spraw i ludzi kluczowych w stosunkach polsko-niemieckich. Warto prześledzić to, bo dotyczą one najważniejszych wydarzeń w stosunkach między oboma krajami. Profesor Markiewicz napisał jako pierwszy słynne zdanie, że „nie można dzielić Niemców na złych i dobrych w zależności od tego, w której części swojego podzielonego kraju mieszkają”.\nNiesłychanie delikatną kwestią stawała się sprawa winy Niemiec za okropieństwa II wojny światowej. „To się wręcz rzucało w oczy… I sądzę, że jako swoista terapia było to nawet wskazane. Niemcy powinni byli mieć świadomość, że są szczególnie czegoś winni. Najbardziej liberalnie usposobieni Niemcy maja to do dziś… Schroeder miał o tyle rację, że nie można tego eksploatować nachalnie i zbyt długo”.\nProfesor przypomina różne wcześniejsze wydarzenia, między innymi wypowiedź sekretarza KC PZPR Jerzego Morawskiego o Gomułce (z 1956 r.), że jest „zamordystą”. Wzburzyło to zebranych do tego stopnia, że chcieli mówiącego zlinczować.\n„Orędzie biskupów polskich do ich niemieckich braci” ocenia niezwykle krytycznie. List został potraktowany przez władze PRL jako niepotrzebny i przedwczesny, nie było atmosfery, były nadal silne nastroje antyniemieckie. Było to również wkroczenia episkopatu w sferę polityki zagranicznej. Profesor uznał go nawet za szkodliwy z punktu widzenia interesów polskich. Strona niemiecka była nim również zaskoczona, a „odpowiedź episkopatu niemieckiego była zupełnie wykrętna”. Przeszedł on – mimo usiłowań prawicy i episkopatu – zupełnie bez śladu. W traktacie między RP a RFN z 17.06.1991 r. o „Orędziu” nie ma najmniejszej wzmianki.\nStosunek do Władysława Gomułki\nCiekawy jest stosunek Profesora do Władysława Gomułki. „Jego zasługą było to, że nie ufał ani Rosjanom, ani państwom zachodnim, gdy idzie o stosunek do Niemiec... W sprawie stosunku do Niemiec był moim zdaniem idealnie mądry. Stosunki z Niemcami Zachodnimi nie były konieczne, bo przecież nie graniczyliśmy z RFN. A mimo to tego był na tyle roztropny, iż wiedział, że do zjednoczenia Niemiec prędzej czy później dojdzie… Wbrew Rosji nawiązał stosunki dyplomatyczne z Niemcami Zachodnimi. Jego polityka była słuszna i trafna”. W innym miejscu dodaje, że „w tym widać wielkość Gomułki, co by nie powiedzieć o jego końcu”.\nJednak w innych kwestiach opinia o Gomułce stawała się „fatalna”, zanudzał rozwlekłymi referatami, Breżniew go nie znosił. „Grudzień był dla mnie kompletnym zaskoczeniem. Między innymi z powodu głupoty ówczesnej władzy, zwłaszcza samego Gomułki. Tuż po największym sukcesie życiowym osiągnięciu politycznym, jakim było zawarcie układu z RFN i w dodatku przed świętami Bożego Narodzenia, robić podwyżkę cen żywności. Coś zupełnie nieprawdopodobnego”.\nNa przykładzie stosunku do Niemiec najlepiej widać dychotomię mądrość – głupota. Pierwszą postawę reprezentował Edmund Osmańczyk – działacz polski w Niemczech, sprawozdawca z procesu norymberskiego, później wybitny publicysta. To on napisał, że „Hitlerzy przychodzą i odchodzą, ale naród pozostaje”. Stąd też nalegał na zmianę polskiego stosunku do Niemiec. Drugim był ambasador PRL w RFN, który przez całą czteroletnią kadencję „jak nienawidził Niemców wtedy, kiedy obejmował urząd, tak ich nienawidził do końca”.\nProfesor Markiewicz wiele mówi o ludziach nauki, poświęcony im jest cały rozdział „Ludzie”. To znakomita wizytówka części środowiska naukowego, z którym z racji specjalności miał kontakty. Można o nich powiedzieć, że byli to luminarze polskich nauk społecznych, zwłaszcza socjologii. Zadziwia też takt, z jakim profesor Markiewicz o nich mówi. A była to część elity intelektualnej PRL.\nMożna w nim przeczytać, jak niesłychanie delikatną sprawą było zarządzanie naukami społecznymi przez Wydział Nauki KCPZPR. Wiele ciepłych słów można przeczytać o długoletnim kierowniku Wydziału Andrzeju Werblanie. Profesor Markiewicz znał znakomicie większość ludzi z KC PZPR, co ogromnie ułatwiało mu kierowanie takimi instytucjami, jak Instytut Zachodni, Instytut Socjologii Uniwersytetu Poznańskiego, czy bycie wiceprezesem Polskiej Akademii Nauk. Jego ocena polskiej socjologii jest bardzo wysoka. Od początku. To znaczy kontynuowano poziom sprzed II wojny światowej.\nW rozdziale „Konformista, liberał, mason” można przeczytać co działo się wokół Profesora w latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych, skoro w pracy IPN „Spętana akademia” był wymieniony 27 razy. Duże zainteresowanie Profesorem przejawiała Służba Bezpieczeństwa od czasów, kiedy został on przewodniczącym Komisji Podręcznikowej. Nie wiem, czy warto jest wdawać się czytanie wszystkich wymysłów donosicieli, mam tu na myśli książkę IPN. Ale jest to jednak znakomity przykład, jak mali ludzie starają zaskarbiać sobie życzliwość władz, donosząc na znanych ludzi.\nNiesłychanie ciekawe są fragmenty wywiadu dotyczące podróży do Chin. Kraj ten popierał przemiany w Polsce, wsparł w Październiku Władysława Gomułkę, ale po przełomie 1989 r. ludzie z „Solidarności” – zwłaszcza Bronisław Geremek – zaczęli pouczać, jaką drogą powinny iść Chiny. To „pouczanie” trwało niemal 20 lat. Nie byli oni w stanie Chin zrozumieć, nie brali pod uwagę, że Chiny to ogromny rynek zbytu, w którym handluje cały niemal świat.\nTo „pouczanie” jest polską manierą, bierze się to z naszej obsesji walk o wolność – naszą i waszą. Stąd nasi politycy lubią „pouczać” inne kraje, przy braku zrozumienia ich problemów i kontekstu międzynarodowego, zwłaszcza sugerowanie jaką politykę powinny te mocarstwa prowadzić. Dotyczy to też innych problemów, szczególnie „incydentu smoleńskiego”. Profesor komentuje następująco: „Przecież to są rzeczy straszne. Nie zadać sobie pytania, co by miało motywować Rosjan, by dokonać zamachu ? Co? Jakie miałoby to im przynieść korzyści?”\nLata osiemdziesiąte to okres wzmożonej walki wewnętrznej w kraju. Natomiast warto przypomnieć, że Profesor nie był członkiem „Solidarności”, nigdy nie deklarował też zbytniej wobec niej sympatii. Udzielił natomiast Jackowi Maziarskiemu wywiadu zatytułowanego „O co chodzi robotnikom”. Ten tekst wzbudził furorę i był cytowany przez prasę światową. I nie bez racji, bo Profesor był uważany za człowieka, który będąc członkiem układu rządzącego, poszerza granice wolności. Do tej grupy należeli profesorowie Bobrowski, Szczepański czy Kieniewicz. Z ludzi z kręgów oficjalnej władzy należał niewątpliwie Andrzej Werblan.\nProfesor Markiewicz był niesłychanie krytyczny wobec wprowadzenia stanu wojennego, uważał, że „cała konserwa partyjna, ten partyjny beton był słabiutki”. Natomiast nie szczędził krytyki strajkom z lat 1980 – 1981, kiedy to nawet kelnerzy odmawiali podawania alkoholu na przyjęciach czy przy zwykłych posiłkach. Ale Profesor nie był zaskoczony wprowadzeniem stanu wojennego, wręcz go oczekiwał.\nNa spotkaniu aktywu partyjnego – w dziesięć dni po wprowadzeniu stanu wojennego – profesor Markiewicz wygłosił opinię, że komisarze wojskowi od szczeble gminnego do władz najwyższych „niebezpiecznie zaczynają przyzwyczajać do swojej nowej roli”. Uważał też, że jednoznaczna ocena stanu wojennego jest niemożliwa, bo sam fakt jego wprowadzenia jest ewidentnym nieszczęściem”.\nTa wypowiedź spotkała się z krytyką wicepremiera Mieczysława Rakowskiego, którą później wykorzystały środki masowego przekazu. Profesor został też stopniowo odsuwany, „władza go odtrąciła”.\nW 1989 r. Władysław Markiewicz przeszedł na emeryturę. Po dwóch kadencjach wiceprezesa Polskiej Akademii Nauk. Nie miał prawa ubiegać się o trzecią. Emeryturę zalicza do najszczęśliwszego okresu w swoim życiu.\nZmiany, jakie zaszły w Polsce pozwoliły mu się przyglądać według modelu, który zaproponował wcześniej w tekście o „kulturze politycznej”. Mówi, że „nie zyskaliśmy tego, co zyskać można było, a straciliśmy rzeczy, których nie należało tracić, które należało zachować i pielęgnować”. Zwłaszcza w sferze polityki sprawy poszły znacznie gorzej. Jako mających negatywny wpływ polityków wymienia Andrzeja Leppera i Romana Giertycha.\nZwraca uwagę, że lęk przed zarzutem antyklerykalizmu paraliżuje obecnie najrozsądniejszych ludzi w socjaldemokracji przed podjęciem jakichś reform z prawdziwego zdarzenia. Sam pisząc tekst włącza samokontrolę, autocenzurę. Boi się, że sprowadzi na siebie tylko same nieprzyjemności, a skutek będzie żaden.\nNieszczęściem dla Polski jest też myślenie stereotypami. One przyjmują w polityce postać idei. Na tym polega nieszczęście Polski. Balcerowicz wierzył w swoją wizję kapitalizmu, Kaczyński, że Rosjanie spowodowali katastrofę w Smoleńsku. To utrudnia nam patrzenie na sprawy polityczne w kategoriach racji stanu.\nProfesor Markiewicz jest bardzo krytyczny wobec wielu polskich polityków. Szczególnie wobec Bronisława Geremka, który w 1989 r. obiecywał poprawę w ciągu trzech miesięcy, ale robił to kompletnie w oderwaniu od realiów. Podobne zdanie ma o Jarosławie Kaczyńskim, który „nie ma zdolności do rozumienia pewnych rzeczy i za grosz empatii. Jest to egotyk straszliwy” (s.273).\nKsiążka „Sto lat przeciw głupocie” jest znakomitym obrazem naszej historii. Odzwierciedla – w wypowiedziach Profesora Markiewicza i pytaniach Pawła Kozłowskiego i Jerzego Słabickiego – to, co miało miejsce w naszym kraju w ciągu minionych lat. Można się spierać odnośnie ocen wydarzeń czy ludzi, ale fakty są trudne do podważenia. Jej celem było pokazanie i tępienie ludzkiej głupoty, która tak często gości w działaniach ludzkich. Tu niestety trzeba przyznać rację szwedzkiemu politykowi z XVII wieku. Niestety w wielu wypadkach ta głupota miała miejsce na naszych oczach.\n Władysław Markiewicz, Sto lat przeciw głupocie. Rozmowa z przyjaciółmi Pawłem Kozłowskim i Jerzym Słabickim. Kraków 2016, Universitas ss. 354.


CO ZABRA� DO SZPITALA - forum, dyskusje, rozmowy\nGazeta.pl Forum spis temat�w co zabra� do szpitala\nco zabra� do szpitala\nGdy idziesz do szpitala np. na planowan� operacj�, cz�sto musisz si� lepiej spakowa� ni� na weekendowy wyjazd. Lista rzeczy, kt�re trzeba ze sob� zabra�, jest zaskakuj�ca. Okazuje si�, �e pacjenci musz� przynie�� nawet termometry. W niekt�rych szpitalach nie ma te� co liczy� na zwyk�e myd�o czy\nOstatni raz by�am w szpitalu na operacji nogi 12 lat temu,pami�tam ze zabra�am ze sob� �adowark� do telefonu,suszark� do w�os�w i du�o papieros�w.\nJa to mam wydrukowany spis, co mam zabra� do szpitala a potem nie zastanawiam si� tylko 5 minut i jestem spakowany. Drugi spis to mam, kt�ry dotyczy wyjazdu na wczasy 10 czy 15 minut i wszystko, co potrzebne jest spakowane.\nCze��, co musz� zabra� ze sob� do porodu do szpitala w Lesznie?Dokumenty to wiem, ale chodzi mi raczej czy musz� mie� swoje koszule, podk�ady, podpaski, ciuszki dla dziecka itd?\n- co zabra� ze sob� (por�d) do szpitala w Lesznie?\nIrysko bo my�la�am,�e masz i�� do szpitala.By�am w szpitalu jak mia�am 26 lat.\nO matko, ale kto� zrobi� dowcip. Ciekawa jestem reakcji.\n-- Przecie� sk�adki na opiek� zdrowotn� p�acimy przez ca�e zycie i nikt nam �aski nie robi ....\nWikul, a co z Ciebie za szycha, ze korzystasz z tak swietnych szpitali?\nLezales pewnie tam gdzie general Jaruzelski i matka blizniakow Kaczynskich?\nDobrze jest wzi�� swoje kapcioszki, skarpetki , dwa r�czniki /szpitalne szorstkie, sprane/, par� par majteczek i podpaski /podk�adki/.\n-- Wt, 10-02-2015\npia.ed napisa�a: > Wikul, a co z Ciebie za szycha, ze korzystasz z tak swietnych szpitali?\nA kt�ry to �wietny szpital, bo nie przypominam sobie bym tak zachwala� ? > Lezales pewnie tam gdzie general Jaruzelski i matka blizniakow Kaczynskich?\nTak si� z�o�y�o �e le�a�em w tym\nwikul napisa�: > pia.ed napisa�a: Lezales pewnie tam gdzie general Jaruzelski i matka blizniakow Kaczynskich?\n> Tak si� z�o�y�o �e le�a�em w tym szpitalu wielokrotnie ... Czyli jednak mialam nosa, ze wikul to nie zwykly zjadacz chleba ... ;)\nPowiem ci ze w �adnym szpitalu nie widzia�am r�cznik�w - zreszt� nawet bym nie chcia�a. I zdarzy�o sie ze bra�am papier bo w jednym ze szpitali przypomina� papier scierny.\ngazeta_mi_placi napisa�a: > To dyskryminacja.\nA jak alkoholika czy narkomana nie przyjma do pracy, bo mniej i gorzej pracuje niz inny i czesciej choruje niz inny, to tez dyskryminacja ?\namityr napisa�: > Najwa�niejsze s� klapki do k�pieli pod prysznic a zaraz po nich higieniczne pod\n> k�adki na desk� sedesow�. ... i nak�adki higieniczne na telefon kom�rkowy.\nNajwa�niejsze s� klapki do k�pieli pod prysznic a zaraz po nich higieniczne podk�adki na desk� sedesow�. Jak kto� ma implanty to klucz do wykr�cania.\npia.ed napisa�a: > wikul napisa�: > > > pia.ed napisa�a: > > Lezales pewnie tam gdzie general Jaruzelski i matka blizniakow Kaczynskich?\n> > > Tak si� z�o�y�o �e le�a�em w tym szpitalu wielokrotnie ... > > > Czyli jednak mialam\nLudzie chcieliby mie� jak w ***** hotelu, a to nie o to chodzi przecie�, najwa�niejsze jest leczenie, i nic by si� z�ego nie sta�o gdyby za wy�ywienie w szpitalu np. pobierali jak�� rozs�dn� stawk�, przecie� w domu te� jedz�.\nmam zamiar rodzi� w Piasecznie, potrzebuj� info co nale�y zabra� ze sob� do szpitala, tzn. czy dziecko jest ubierane w ciuszki szpitalne czy trzeba mie� w�asne, czy k�paniem zajmuje si� personel czy rodzice sami k�pi� dzieci , je�li gdzie� ju� by�o o tym pisane prosze o link - dzi�kuj� Wt, 28-05-2013\nW kazdym szpitalu jest zakaz palenia na terenie ca�ej plac�wki ale pacjenci po k�tach kopc� ile wlezie. Szczeg�lnie w specjalistycznym szpitalu leczenia chor�b p�uc. By�am tam 3 razy i za kazdym razem obserwowa�am k��by dymu z balkon�w, taras�w i krzaczk�w. Takich powinno sie ciupasem\nJaki� rok temu odwiedzi�am ortopedi� w szpitalu pobliskiego miasta. Czy�ciutko, przytulnie, ale poczu�am smr�d dymu papierosowego. My�la�am, �e to pacjenci w toalecie dzia�aj�, ale z b��du wyprowadzi�a mnie oddzia�owa. Wyobrazcie sobie, �e ten smr�d produkowa� osobi�cie ordynator oddzia�u w swoim\nanoagata napisa�a: > .... zabra�am ze sob� ... du�o papieros�w. W Szwecji przed najlzejsza operacja nie pozwalaja przez tydzien palic,\na przed powazniejsza operacja palenie jest zabronione przez miesiac\nPo operacji tez nie wolno palic dluzszy czas ...bo rany sie zle goja\np�uc z przyczepionym wenf�onem i obowi�zkowym obecnie peselem. Zamoczony wenflon trzeba wymienia� a nie wszyscy maj� do tego przedyspozycje (odpowiednie �y�y). Przeczulonym mi�o�nikom podk�adek higienicznych nie�mialo przypominam �e w szpitalu deski sedesowe myte s� co i raz a od dawna nikt nie\nJak kto� nie ma implant�w a sztuczn� szcz�k� , to musi bardzo uwa�a� �eby mu nie ukradli albo �eby nie wylecia�a jak ni�ej na filmiku\nhttp://youtu.be/Nxz9OZOVoIo;;Nxz9OZOVoIo;;http://i.ytimg.com/vi/Nxz9OZOVoIo/default.jpg;;Podczas programu, Olejnik wypada sztuczna szcz�ka!\naga-kosa napisa�a: > Pami�tam czasy z PRL, kiedy matki wychodzi�y z noworodkami ze szpitala, potem n\n> a sznurach suszy�y si� pieluszki z niebieskimi pasami.\n> Czyta�am niedawno, �e cokolwiek da si� odkr�ci�, co nie jest przymocowane na st\n> a�e to znika ze szpitali. Nie\nW�a�nie wyszed�em ze szpitala po kolejnym pobycie (w tym samym szpitalu) wi�c jestem w jaki� sensie "specjalist� ds. wyposa�enia pacjenta". Zastrzegam si� �e jednak ka�dy szpital to inna jednostka r�ni�ca si� prawie wszystkim opisz� wi�c co trzeba posiada� w takim gdzie ja przebywa�em\nPami�tam czasy z PRL, kiedy matki wychodzi�y z noworodkami ze szpitala, potem na sznurach suszy�y si� pieluszki z niebieskimi pasami.\nCzyta�am niedawno, �e cokolwiek da si� odkr�ci�, co nie jest przymocowane na sta�e to znika ze szpitali. Nie przypuszczam �eby to "s�u�ba zdrowia" zabiera�a do domu\nRzπdzπcym nie zaleøy\nna reformie zdrowia, bo\nz rodzinami leczπ si�\nwarunkach, bez kolejek.\nSami sobie takie\nop≥acajπc je z naszych\nVIP-y, czyli najwaøniejsze osoby w paÒ-\nstwie, nie t≥oczπ si� w k\nA czym cie wystraszy�am Jag�dko? To samo �ycie...Ja nie tak dawno poj�am jak sie maj� nasze sk�adki do koszt�w leczenia. Prawda �e p�acimy ca�e �ycie, teraz to jest chyba 9% - ale 7,75 % odliczamy sobie od podatku wi�c....I tu zajrzyjmy do cennik�w za operacje, zabiegi itd. M�� tak sie �r, 11-02-2015\nRe: Co zabra� na 3 dni do szpitala?\nSzlafrok przydatny, jak wychodzisz z �azienki, poza tym nie wiadomo czy ciep�o na sali. Je�li nie lubisz mo�esz za�o�y� bluz� rozpinan� albo d�ugi sweter. Co zabra�? przybory toaletowe(papier toaletowy te�), sztu�ce, kubek, ksi��k� albo co� co wype�ni Ci dzie� (laptop) r�czniki, je�li szpital\n- Co zabra� na 3 dni do szpitala?\nTe� uwa�am, �e szlafrok jest przydatny. ja chodzi�am w spodniach dresowych welurowych i w t-shircie w dzie�, a na noc przebiera�am si� w pi�am�. szlafrok przyda� mi si� jak mnie wysy�ali na badania np pi�tro ni�ej.\nZe sob� zabra�am niezb�dne kosmetyki w wersji mini oraz sztu�ce i kubek. kawa i\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy E - papierosy podobno sa niewiele mniej szkodliwe dla palacza ... ale nieszkodliwe dla otoczenia ... no i chyba drogie.\nMaglam :D ale fajniej miec na podoredziu termosik i nalewac tylko :D\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy Amityr,moje szcz�cie wtedy polega�o na tym,�e trafi�am na ludzi innego typu ni� ty jeste�.\nZaj�li si� leczeniem profesjonalnym a nie w�chaniem.\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy Ja si� najbardzie ciesz� z tego �e ju� nie jestem niewolnic� tego cholernego na�ogu. 16-GO MINIE 9 LAT...\nz w�asnego doswiadczenia wiem, �e lepiej zabrac wiecej r�cznik�w.. nie zapominajmy, ze po naturalnym porodzie kobieta krwawi przez pare dni lub nawet tygodni.. wi�c po ka�dym prysznicu r�cznik jest ca�y z krwi i jest do wymiany. Pn, 22-06-2015\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy oczywisci\nU nas z kolei lekarze.... i pacjenci pal� na schodach, awaryjnego wej�cia.\nPo otwarciu drzwi.... wali stamt�d smr�d jak cho..ra.\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy A ja w�a�nie z premedytacj� wykorzysta�am pobyt w szpitalu na pozbycie si� na�ogu. Nie b�d� si� przecie� z papierosem chowa�a po ubikacjach przed piel�gniark� ;)\n2-3 dni przymusowego le�enia na p�ask w szpitalnym �o�u pozwoli�o na wst�pne odtrucie. A te pocz�tki s� przecie� najgorsze. P�zniej odwyk\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy anoagata napisa�a: > Amityr,moje szcz�cie wtedy polega�o na tym,�e trafi�am na ludzi innego typu ni\n> � ty jeste�.\n> Zaj�li si� leczeniem profesjonalnym a nie w�chaniem.\nJe�eli to ci� pocieszy, to takie same zdanie mam o Pani Czubaszek.,kt�r� notabene bardzo lubi�. Ciebie oczywi�cie\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy Za takie poglady masz moja bezgraniczna sympatie ... amityr.\nMoja macocha z gnijacymi ranami od zylakow, lezac wielokrotnie z tego powodu w szpitalu,\ncieszyla sie, ze oszukala lekarzy i pielegniarki kopcac w ubikacji ...\nA przez ostatnie lata swego zycia z bolu blagala o szybka smierc\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy czuk1 napisa�: > U nas z kolei lekarze.... i pacjenci pal� na schodach, awaryjnego wej�cia.\n> Po otwarciu drzwi.... wali stamt�d smr�d jak chol..ra.\nI oczywiscie rady na to nie ma??? ;)\nJak wiec polskie panstwo ma prawidlowo dzialac na wysokim szczeblu jesli nikt nie potrafi wyegzek\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy .\nNatomiast kuzyn le�a� w innym szpitalu na oczy i te� musia� kilka dni le�e� o paleniu musia� zapomnie� i tym sposobem jak wsta� to i ju� nie zapali�.\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy przec\n> iw,pacjentki pozwoli�y i palenia nie rzuci�am.\n> Natomiast kuzyn le�a� w innym szpitalu na oczy i te� musia� kilka dni le�e� o p\n> aleniu musia� zapomnie� i tym sposobem jak wsta� to i ju� nie zapali�.\nJa bym ci� z chawiry na p..k wywali� za ten smr�d z g�by o w�osach nie wspomn�\nRe: Co zabra� do szpitala ... papierosy pia.ed napisa�a: > I oczywiscie rady na to nie ma??? ;)\n> Jak wiec polskie panstwo ma prawidlowo dzialac na wysokim szczeblu > jesli nikt nie potrafi wyegzekwowac prostych przepisow na najnizszym szczeblu?\nTo nie kwestia przepis�w, to kwestia wychowania. Jaki� czas musi min�� �eby\nCo zabra� do szpitala ... papierosy oczywiscie\nPodobnie bylo w szpitalu w Swinoujsciu gdzie poszlam oddac drogie i aktualne leki na astme przywiezione ze Szwecji\nod emeryta, ktory poszedl do domu dla pacjentow z demencja, a tam daja wlasne leki.\nSzukalam siostry odzialowej na oddziale ... Ktos powiedzial, zebym sprawdzila u ksiegowej\nPrzesta� gl�dzi�. Pieszego zabrano do szpitala.\nPrzesta� gl�dzi�. Pieszego zabrano do szpitala. Kierowca wjecha� na skrzy�owanie na czerwonym a z jak� szybko�ci� jecha� mo�na si� domy�li� patrz�c na skasowany s�up.\n- Wypadek na ul. Pieni�nego. Korki w kierunku ra...\nRe: Zabrali t� idiotk� pewnie do szpitala.\nnapisa� na starej schizofrenii zaaresztowanej na czerwono �e jest jarek,pojeb jeden,mutant pierdolony\n- Zabrali t� idiotk� pewnie do szpitala.\nmasz tu bombki na choink�\npl.wikipedia.org/wiki/Butelkamasz tu flaszk� leydeysk�\ndzisiaj jest wigilia i ryb� jad�am?Tak,chyba tak\n�wi�ta id�,karp tru chleje w moim brzuchu i mnie mgli\nz byle kim si� nie zadajesz,tylko z ...jak to si� nazyw....jentelmenami.Tak\nTy si� z Uwierzem nie zadawaj bo Ci sms�w nawali w telefon,buraczyski co na botwinie je�dzi\nbo macica to worek na sperm� jest.Tak?Czy nie?Ale kto by mia� 15 ,dzieci,Madau,Po co Ci a� tyle,wystarczy dwujajowe bli�niaki\nA moja c�rka czyli matlka bo ja z 95 roku jestem to szuka men�a w internecie.\nOna wie ju� jak si� nazywa a Ty nie Uwierzu ty z kosmou spacja\nchyba �e podasz numer knota to ci wsadz� go w dup� w nocu,knot do banku napisz znaczy konto bo ja ci pozwalam i eszmerka te�:)\nZabrali t� idiotk� pewnie do szpitala.\nI dobrze dosy� mam tej prostaczki, chorob� chorob� ale tym si� wiecznie i jej zachowania ci�gle nie mo�na t�umaczy�.Mam jej po prostu dosy� ju�.\nta lepsza,od jakiej� lady,pewnie ogagi\nebol�w,rak�,wirus�w i innych te� nie jem i pluskiew i much te� ale je wsadzam w papier toaletowy i do kibla pakuje �ywcem albo rozgniatam na �ciane bo ja facet w czerni albo baba w czerni ,zale�y z kt�rej strony patrz� ale ogona nie mam bo ja nie pies i niekot jak uwierz\nu mnie w domu jest bank i dobrze rz�dz� a nie �le i daje je�� i Kazior3 mi usma�y� ryb� w jakiej� bu�ce i jajku bo ka by�am dzi� semiowowegetariank� a nie laktoow� bo robali nie jem w pietruszce a naczelnik Cedro m�i� �e jem.\nK�ama�?Tak czy nie?\nNie przypominam sobie, �eby mi czego� zabrak�o, ale je�eli mog� co� doradzi�, to lepiej zabra� do szpitala jak najmniej rzeczy a reszt� naszykowa� w domu, �eby tatu� m�g� dowozi� w miar� potrzeby (oczywi�cie je�eli szpital blisko i jest taka mo�liwo��).\nJa zabra�am za du�o i potem mia�am problem\nca�y Gda�sk si� ciebie wstydzi i okolice wszech�wiata,Ty Jarusiu Ty,widiza�am Ci� przez szybk� ra w moim komputrze amatka to si� nog� �egna na Tw�j idok a �ona to pod sto�em siedzi,tak si� ciebe wstydzi a u mnie by� Pan Kazior3 i obiadek pyszny ugotowa� bo on jest kucharzem z zawodu,sko�czy� studia Pn, 10-11-2014\nRe: Przesta� gl�dzi�. Pieszego zabrano do szpital\nTo ty przesta� gl�dzi�! By�e� tam? widzia�e�? to kierowce i pasa�era zabrano do szpitala na badania. Pieszy jest poszukiwany przez policj� bo nie jeden �wiadek widzia� zdarzenie i to,�e pieszy si� szybko ulotni� jak zobaczy� do czego doprowadzi�. Nawet nie udzieli� pomocy kierowcy i pasa�erowi\nJedynie �a�owa�am �e nie zabra�am wi�cej koszul na zmiane (wzi�am tylko 3, a po porodzie la�o si� ze mnie okrutnie. ), i tych wielkich podpasek poporodowych, wzi�am tylko 1 opakowanie a w szpitalu ci�ko by�o si� doprosi�. A �a�owa�am �e zabra�am ciuchy dla ma�ej i pampersy bo w szpitalu po�o�ne\nCo zabra� do szpitala ?\nZr�bmy wsp�lnie list� niezb�dnych rzeczy jakie musimy zabra� do szpitala.\nZabierz wiecej koszul niz dwie. Zawsze lepiej miec takich rzeczy wiecej niz chodzic w brudnej lub przepoconej. Reczniki papierowe dwie rolki minimum. Krem na sutki ja uzywalam maltan. Wode mineralna w malych butelkach z dziobkiem, ja w koncu mialam cc i nie mozna sie napic z kubka czy z duzej butli\nwarunki w szpitalu i ile miejsca - ale z cz�ci rzeczy bym zrezygnowa�a. Na pewno z suszarki, herbatki, termometru. Koszule i r�czniki dobrze mie� tak jeden za zapas i niech facet dowozi Ci na wymian�. Ubranie na wyj�cie dla dziecka naszykuj w domu i niech facet zabierze jak b�dzie po Was jecha�. Nawet\nRe: Skarga na szpital, jak si� zabra�\nfakt, �e pracuj� w tym samym szpitalu, co oskar�any przeze mnie zesp�. -- - Czym si� r�ni m�zg od rozumu?\n- Skarga na szpital, jak si� zabra�\ni oprocz naszykowania ubran dla dziecka w reklamowce dla taty do zabrania, polecam rowniez naszykowac\n> nta ale niewiele si� dowiedzia�am. Mo�e wiecie ile kosztuje taka us�uga prawna,\n> jak wys�uchanie klienta i ocena czy sprawa nadaje si� na wokand� czy nie. U normalnego prawnika u mnie (Wroc�aw) si� p�aci oko�o 200 z�otych.\nAniu, trzymam kciuki, �eby wszystko si� jak najlepiej u�o�y�o. Jedyne co ja kojarz�, to stowarzyszenie "primum non nocere", oni si� w�a�nie w tym specjalizuj� i oferuj� regularnie konsultacje, zajrzyj na ich stron� internetow�.\n-- Pn, 02-06-2014\nSkarga na szpital, jak si� zabra�\nLicz� na Was bardzo, bo sama nie mam do�wiadczenia w tej materii. M�j ma�y, kochany synek, trafi� do Centrum Zdrowia Dziecka, gdzie zosta� potraktowany, m�wi�c delikatnie, nie�adnie. Mo�e nasze przej�cia, uratuj� zdrowie innego dziecka. Chcia�abym poskar�y� si� na szpital, mam ca�� dokumentacj�\nCo zabra� na 3 dni do szpitala?\nCzym zast�pi� szlafrok, albo gdzie kupi� taki �adny i wygodny :)? Czy w og�le jest on niezb�dny?\nW �yciu nie by�am i nie znam nikogo kto by�. Zabieg planowany - pobyt 2-3 dni\nCo zabra�, by prze�y� komfortowo ? :)\nRad�cie -- Kiedy jeste� blisko p�ka rzeczywisto��, znika gdzie� rozs�dek. W\npowinni dla odmiany zainteresowa� si� spraw� pod k�tem sprawdzenia prawid�owo�ci realizacji kontraktu. Czyli je�li z Twojej historii wynika, �e szpital nie realizuje prawid�owo leczenia, za kt�re w Twoim imieniu NFZ zap�aci�, to mo�e mie� z ich strony nieprzyjemno�ci;\n- a i jeszcze si�� rozp�du mo�esz\nPoniewaz jestem juz po szpitalu, wiem , czego NIE zabra�am:-)\nKUBKA I TALERZYKA...choc to pewnie zalezy od szpitala.\nWypadek mercedesa. Jednym z uczestnik�w pijany policjant\nPolicja obrzucona kamieniami, w t�umie poturbowano kobiet�. Niespokojnie na Marszu Niepodleg�o�ci\nPose� Girzy�ski mia� powa�ny wypadek na Pu�awskiej Auto wjecha�o w ekran akustyczny na A2. Ofiary, ranni\nZdj�cia - co zabra� do szpitala\nco zabra� do szpitala - wi�cej zdj��


Oprogramowanie jako usługa - Software as a service - abcdef.wiki\nOprogramowanie jako usługa ( SaaS / s ć s / ) to model licencjonowania i dostarczania oprogramowania, w którym oprogramowanie jest licencjonowane na zasadzie subskrypcji i centralnie hostowane . Jest czasami określane jako „oprogramowanie na żądanie” i było wcześniej określane przez firmę Microsoft jako „oprogramowanie plus usługi” . Aplikacje SaaS są również znane jako oprogramowanie na żądanie i oprogramowanie oparte na sieci Web/hostowane w sieci Web.\nSaaS zostało włączone do strategii niemal wszystkich wiodących firm zajmujących się oprogramowaniem dla przedsiębiorstw. Gartner prognozuje, że oprogramowanie jako usługa (SaaS) pozostaje największym segmentem rynku usług chmury publicznej i według prognoz osiągnie 122,6 miliarda dolarów w 2021 roku.\n6.1 Aplikacje opieki zdrowotnej\nPodczas gdy wiele początkowych ASP oferowało bardziej tradycyjne aplikacje klient-serwer , które wymagają instalacji oprogramowania na komputerach osobistych użytkowników , dzisiejsze rozwiązania SaaS opierają się głównie na Internecie i wymagają jedynie przeglądarki internetowej.\nKluczową siłą napędową rozwoju SaaS jest zdolność dostawców SaaS do zapewnienia ceny konkurencyjnej w stosunku do oprogramowania lokalnego. Jest to zgodne z tradycyjnym uzasadnieniem outsourcingu systemów informatycznych, który polega na zastosowaniu ekonomii skali w działaniu aplikacji, tj. zewnętrzny usługodawca może być w stanie zaoferować lepsze, tańsze i bardziej niezawodne aplikacje.\nZdecydowana większość rozwiązań SaaS opiera się na architekturze wielodostępnej . W tym modelu dla wszystkich klientów ("najemców") stosowana jest jedna wersja aplikacji, z jedną konfiguracją ( sprzęt , sieć , system operacyjny ). Aby wspierać skalowalność , aplikację można zainstalować na wielu maszynach (tzw. skalowanie poziome ). W niektórych przypadkach tworzona jest druga wersja aplikacji, która oferuje wybranej grupie klientów dostęp do przedpremierowych wersji aplikacji (np. wersja beta ) w celach testowych . Kontrastuje to z tradycyjnym oprogramowaniem, w którym wiele fizycznych kopii oprogramowania — każda potencjalnie w innej wersji, o potencjalnie innej konfiguracji i często dostosowanej — jest instalowanych w różnych witrynach klientów.\nChociaż jest to raczej wyjątek niż norma, niektóre rozwiązania SaaS nie wykorzystują wielodostępności ani innych mechanizmów — takich jak wirtualizacja — w celu ekonomicznego zarządzania dużą liczbą klientów zamiast wielodostępności. To, czy wielodostępność jest niezbędnym elementem oprogramowania jako usługi, jest dyskusyjne.\nChociaż nie wszystkie aplikacje typu oprogramowanie jako usługa mają wszystkie następujące cechy, poniższe cechy są wspólne dla wielu z nich:\nNa przykład, aby wesprzeć powszechną potrzebę klientów, aby zmienić wygląd i sposób działania aplikacji, tak aby aplikacja wyglądała na markę klienta (lub, jeśli jest to pożądane, pod wspólną marką ), wiele aplikacji SaaS umożliwia klientom dostarczanie (poprzez interfejs samoobsługowy lub poprzez współpracę z personelem dostawcy aplikacji) niestandardowe logo, a czasem zestaw niestandardowych kolorów. Klient nie może jednak zmienić układu strony, chyba że taka opcja została zaprojektowana.\nPrzyspieszone dostarczanie funkcji jest dodatkowo możliwe dzięki zwinnym metodologom tworzenia oprogramowania . Takie metodologie, które ewoluowały w połowie lat 90., zapewniają zestaw narzędzi i praktyk do tworzenia oprogramowania, które wspierają częste wydania oprogramowania.\nPonieważ aplikacje SaaS nie mają dostępu do systemów wewnętrznych firmy (baz danych lub usług wewnętrznych), oferują głównie protokoły integracji i interfejsy programowania aplikacji (API), które działają w sieci rozległej .\nAndrew Hoppin, były Chief Information Officer w Senacie Stanu Nowy Jork , był głośnym orędownikiem OpenSaaS dla rządu, nazywając to „przyszłością rządowych innowacji”. Wskazuje na WordPress i Why Unified jako udany przykład modelu dostarczania oprogramowania OpenSaaS, który daje klientom „to, co najlepsze z obu światów i więcej opcji. Fakt, że jest to oprogramowanie typu open source, oznacza, że mogą zacząć budować swoje strony internetowe poprzez samodzielne hosting WordPress i dostosowywanie swojej witryny do własnych potrzeb. Jednocześnie fakt, że WordPress działa w SaaS, oznacza, że nie muszą w ogóle zarządzać witryną — mogą po prostu zapłacić WordPress.com za jej hostowanie”.\nAplikacje SaaS są hostowane w chmurze, z dala od użytkowników aplikacji. Wprowadza to opóźnienie do środowiska; na przykład model SaaS nie jest odpowiedni dla aplikacji, które wymagają czasu odpowiedzi w milisekundach ( OLTP ).\nArchitektury wielodostępne, które wpływają na efektywność kosztową dostawców rozwiązań SaaS, ograniczają dostosowywanie aplikacji dla dużych klientów, uniemożliwiając ich wykorzystanie w scenariuszach (dotyczących głównie dużych przedsiębiorstw), w których takie dostosowywanie jest konieczne.\nJeśli dostawca oprogramowania zbankrutuje lub nagle wycofa oprogramowanie, użytkownik może nieoczekiwanie utracić dostęp do swojego oprogramowania, co może zdestabilizować bieżące i przyszłe projekty jego organizacji, a także pozostawić użytkownikowi starsze dane, do których nie ma już dostępu lub modyfikować.\nTa strona była ostatnio edytowana 22 lipca 2021 o 09:58 (UTC) .


Dwa błędy w obronie, nieskuteczność i marzenia o drugim wyjazdowym zwycięstwie z rzędu trzeba odłożyć na inny raz. Śląsk przegrał w Płocku z Wisłą 0:2 (0:0).\nGrę o drugą wyjazdową wygraną z rzędu WKS rozpoczął w składzie nieco zmienionym w stosunku do ostatniego starcia z Miedzią Legnica. Do jedenastki wrócili zawieszeni w poprzedniej kolejce Pich i Mączyński, Gąskę zastąpił Musonda, a Cotrę - Tarasovs.\nGospodarze, którzy przed meczem do bezpiecznej lokaty tracili już cztery punkty, rozpoczęli dość ofensywnie. Optyczna przewaga nie przekładała się jednak na na stuprocentowe okazje. Ciekawie rozegrany rzut rożny, z płaskim dośrodkowaniem i strzałem Garcii, to właściwie jedyna naprawdę groźna sytuacja podopiecznych debiutującego trenera Ojrzyńskiego. Uderzenie Ricardinho z dystansu - choć mocy odmówić mu nie można - było jednak wyraźnie niecelne.\nŚląsk w pierwszej części gry nie forsował tempa. Kilkakrotnie spróbował sił po kontrach, starając się wykorzystać szybkość Picha i Musondy, jednak najwięcej zagrożenia tworzyły stałe fragmenty gry "bite" przez Mączyńskiego. Po jego dośrodkowaniach dwukrotnie blisko bramki po strzałach głową był Tarasovs. Ładną akcję rozegrał też Robak, zwodząc dwóch obrońców i "miękko" podając przed bramkę do Picha. Ten, zamiast strzelać, zdecydował się odegrać jeszcze do Musondy, co zrobił niecelnie.\nPo zmianie stron to WKS częściej przedostawał się z piłką pod pole karne rywali. W akcjach brakowało jednak płynności, dokładności i koncentracji. Niestety, zabrakło jej również pod własną bramką w 65. minucie. Celeban podał do Słowika, a ten naciskany przez rywala, złapał piłkę, przez co sędzia podyktował rzut wolny pośredni około 7 metrów od bramki. Gospodarze dobrze go rozegrali, a precyzyjny strzał oddał Furman, wyprowadzając swoją drużynę na prowadzenie.\nZanim Śląsk na dobre otrząsnął się po stracie bramki, Wiślacy zadali drugi cios. Tym razem Celeban zagrał ręką w "szesnastce", a arbiter bez wahania wskazał na "wapno". Rzut karny na gola zamienił Ricardinho. To było jak nokautujące uderzenie dla podopiecznych trenera Lavički. Do końca spotkania stworzyli jeszcze dwie, ale za to doskonałe okazję, których nie udało się jednak wykorzystać. Najpierw strzał Piecha obronił Dahne, a dobitka Robaka poleciała wysoko nad poprzeczką, a później Tarasovs zdołał zmieścić piłkę w siatce, jednak po analizie VAR sędzia anulował bramkę, decydując o pozycji spalonej Łotysza.\nJuż w sobotę kolejny mecz WKS-u, kończący rundę zasadniczą. Wrocławianie o godz. 18 podejmą u siebie Górnika Zabrze. Bilety TUTAJ.\n1:0 - Furman 66'\n2:0 - Ricardinho 74' (k)\nWisła: Dahne - McGing, Łasicki, Uryga, Cabezali - Rasak, Furman, Szwoch (88. Borysiuk), Ricardinho, Merebashvili (59. Stevanović) - Angielski (59. Kuświk)\nŚląsk: Słowik - Celeban, Golla, Tarasovs, Hołownia - Łabojko (75. Gąska), Mączyński, Chrapek - Musonda (68. Farshad), Pich (81. Piech), Robak\nŻółte kartki: Chrapek, Golla


Galeria prac Marek Langowski\nObrazy do nowoczesnych wnętrz to moda, które nie słabnie od wieków. W tym czasie słowo „nowoczesność” kilkukrotnie zmieniło znaczenie, ale rdzeń w postaci ozdabiania pomieszczeń dziełami sztuki, pozostał ten sam. Malarstwo impresjonistyczne to podróż w głąb własnej wrażliwości na taką formę piękna. Obrazy olejne stanowią element wyposażenia wnętrz, który dodaje im niepowtarzalnego charakteru i świadczy o doskonałym guście właściciela.\nW prezentowanej galerii znajdą Państwo prace Marka Langowskiego. Malarza obrazów olejnych na płótnie, które były po wielokroć doceniane przez koneserów sztuki podczas wystaw odbywających się m.in. w Ameryce. Warto zwrócić uwagę na styl, jaki artysta wypracował przez lata szlifowania talentu. Wyrazista faktura i pozostawienie miejsca dla przemyśleń odbiorcy to najbardziej charakterystyczne cechy obrazów olejnych artysty. Zapraszamy również do sklepu, gdzie można nabyć prace Langowskiego lub do bezpośredniego kontaktu z autorem w celu złożenia zamówienia.\nKażda pasja szuka poklasku. Nie istnieje taka dziedzina sztuki, której efekty z premedytacją są chowane do szuflady. Artyści chcą docierać do odbiorców. Piosenkarze odczuwają satysfakcję podczas koncertów, pisarze, gdy ich książki rozchodzą się w milionach egzemplarzy, a malarze wtedy, kiedy ich obrazy olejne są podziwiane przez społeczeństwo. Nowoczesne malarstwo impresjonistyczne to gałąź sztuki, która spotyka się z ogromnym uznaniem ze strony koneserów. Wiele osób decyduje się na ozdobienie ścian w swoim mieszkaniu, wykorzystując do tego obrazy abstrakcyjne, impresje, lub inne, standardowe rozwiązania. Warto pamiętać, że obecność tego typu dzieł sztuki w domu, to jeden z najbardziej skutecznych sposobów na podkreślenie urody tego wnętrza. Malarstwo polskie nieustanie się rozwija, co świadczy o ogromnym zapotrzebowaniu naszych rodaków na tę formę artyzmu. Sprawdź poniższą galerię obrazów olejnych i sklep ich autora, a przekonasz się, na czym polega fenomen pielęgnowania potrzeby piękna.


Lista 5 rzeczy, które zapewnią bezpieczeństwo - KnowHow\nPrzewodnik kupującego: wybór właściwego oscyloskopu\nOdkryj wysokiej jakości kable krosowe marki RND\nTesty i lutowanie\nStrona główna Blog Lista 5 rzeczy, które zapewnią bezpieczeństwo\nDzisiejsze społeczeństwo jest bardziej powiązane ze sobą niż kiedykolwiek. Z wieloma możliwościami, jakie stwarza Internet rzeczy, technologia 5G i inne technologiczne innowacje, ważne jest, aby nie stracić z oczu podstaw — bezpieczeństwa cybernetycznego.\nDzięki tym przydatnym wskazówkom możesz zminimalizować zagrożenia związane z bezpieczeństwem cybernetycznym. Przyjęcie ich jako najlepsza praktyka zapewnia, że zawsze jesteś o krok przed hakerami i botami. W firmie Distrelec mamy wszystkie produkty i zasoby, których potrzebujesz, aby zachować bezpieczeństwo.\nNadchodzi epoka technologii 5G. Ponieważ nowa sieć jest jeszcze rozwijana, będzie trzeba jeszcze podjąć wiele poważnych decyzji, które będą miały wpływ na to, jak bezpieczna będzie ta technologia. Odkryj, jakie są zagrożenia bezpieczeństwa dla sieci 5G i dlaczego bezpieczeństwo jest tak ważne, ponieważ usługa 5G jest przyjmowana na szczeblu międzynarodowym.\nZestaw rozwojowy Azure Sphere MT3620 został stworzony specjalnie do wspierania szybkiego prototypowania i umożliwienia programistom doświadczenia technologii Azure Sphere\nBezpieczny serwer urządzeń szeregowych, Moxa\nProste rozwiązanie do bezpiecznego łączenia urządzeń szeregowych z jedną siecią\nElfa Distrelec pomaga studentom w osiągnięciu sukcesów w zawodach Formula Student\nEnergia i moc (30)\nInternet Rzeczy (IoT) (12)\nKonserwacja i naprawy (39)


KazdyMozeLatac.pl - Liverpool z Warszawy za 38 zł\nLiverpool z Warszawy za 38 zł\nGratka dla fanów Liverpool FC ze stolicy. Ryanair udostępnił właśnie sporą pulę promocyjnych biletów z Modlina do Liverpool’u w cenie 19 zł. Wśród możliwych kombinacji jest wylot w terminie umożliwiającym obejrzenie meczu Liverpool FC – Newcastle United na Anfield Road.\nInne dostępne terminy znaleźć można w listopadzie. Wracając jednak do naszego przykładu, wylot z podwarszawskiego Modlina planujemy na 1 listopad. Powrót 6 listopada. Całość w cenie 38 zł.\nZa bilety na samolot najlepiej płacić kartą MasterCard Pre-Paid BZ WBK, która jest zwolniona z opłat.\nPo wylądowaniu w Liverpoolu do centrum miasta dostaniemy się bez problemu komunikacją miejską. Trasę obsługuje kilka linii. By dojechać do centrum handlowego „Liverpool One” i stacji przesiadkowej „Paradise Street” wsiadamy w autobus linii 80A. Do centrum dowiozą nas także autobusy jadące do stacji kolejowej „Lime Street”. Do miasta dojechać można też autobusami 500 i 501, są to jednak linie ekspresowe, co w języku oszczędnego podróżnego oznacza po prostu – drogie. Na obu stacjach dostaniemy przydatną mapkę centrum. Z „Paradise Street” liniami 26 i 27 podjedziemy pod sam stadion na Anfield Road.\nPolecamy hotel Formule One w samym centrum Liverpoolu. Wcześniej zamówiony nocleg to wydatek rzędu ok. 90 zł za osobę. Nie trzeba dodawać, że hotel w centrum to świetna baza wypadowa na mecz, zakupy czy zwiedzanie miasta.\nFormule One Liverpool City Center\nNiestety, aby kupić jakąkolwiek wejściówkę na Anfield wcześniej wykupić trzeba „członkostwo” w klubie. Membership w wersji light to kolejne 26.99 funtów. Jeśli jednak nie boicie się zaryzykować, bilety można dostać w sprzedaży dodatkowej tzw. „Late Avalibility”. Wówczas do zakupu nie potrzeba „Membership Card”, ale ciężko o kilka biletów obok siebie i często są to bilety droższe o kilka funtów niż te na „The Kop”. W najgorszym wypadku wejściówkę kupić można przed meczem u jednego z wszędobylskich koników. Niestety nikt nie zagwarantuje nam, że kupiony w ten sposób bilet nie jest falsyfikatem.\nGdy mecz się już zakończy wciąż pozostaje sporo czasu do zagospodarowania w mieście Beatlesów. Miasto jest ładne i jest w nim co obejrzeć. Na samym Anfield wybrać można się na wycieczkę po stadionie i klubowym muzeum. Koszt to 15 funtów. Ponadto dosłownie kilka kroków od Anfield zobaczyć warto stadion Evertonu. W gadżety klubowe zaopatrzyć można się w klubowych sklepach na samym Anfield lub w Liverpool One. Jeśli nam się poszczęści, oryginalną koszulkę dostaniemy też w sklepie Sports Direct, który znajduje się naprzeciwko sklepu LFC w Liverpool One. Gadżety są w nim o kilka, kilkanaście funtów tańsze, jednak w dniu meczu często brakuje im towaru. Po Liverpoolu bez problemu poruszać można się komunikacją miejską. Najlepiej wykupić całodzienny bilet za kilka funtów. Jeśli znudzi wam się Merseyside można spróbować podróży do Manchesteru a nawet Londynu. Tu jednak warto wcześniej poszukać promocji, ponieważ pociągi w Wielkiej Brytanii są dość drogie nawet dla samych Brytyjczyków.\nLiverpool z Warszawy za 38zł Mecz na Anfield i weekend w Liverpoolu za 180zł Liverpool za 8 zł! + opcja na mecz LFC – Southampton Zima z Wizzair, czyli Londyn, Paryż, Liverpool i wiele innych za… 8 zł\nBez kategorii\t 20 września 2012 12 grudnia 2012\nWrocław – Piza w październiku za 78 zł\nZ Modlina do Holandii za 18 zł


phpMyAdmin używa Gita | OSnews.pl\nMichal Čihař, wieloletni współtwórca phpMyAdmin, wdrożył rozwiązanie, na które zdecydowano się na ostatnim spotkaniu FOSDEM – wdrożył system kontroli wersji Git do projektu.\nGit został stworzony w 2005 roku przez Linusa Torvaldsa, by usprawnić zarządzanie kodem Linuksa. Git jest przez wielu uznawany za najlepszy system kontroli wersji, z prostej przyczyny, iż gdy był tworzony, starano się unikać błędów koncepcyjnych z innych systemów wersji. Gita używa wiele projektów Open Source takich jak m.in. Gnome, Linux Mint, Maemo, VLC Media Player czy WINE. Każdy zainteresowany Gitem może dowiedzieć się o jego podstawach na blogu Mateusza Marka.\nphpMyAdmin pracował wcześniej na systemie kontroli wersji Subversion, dlatego wdrożenie Gita nie było tak łatwe, jak w przypadku nowych projektów. Michal mówi, iż właśnie z tego powodu zajęło to aż tyle czasu (FOSDEM 2010 odbywał się w dniach 6-7 lutego). Dalej podaje, iż na obecną chwilę wszystko wydaje się działać sprawnie, jednak jeśli ktokolwiek dostrzeże jakieś błędy, powinen natychmiast zgłosić mu to. Kolejnym krokiem koncepcyjnym dla phpMyAdmin będzie przeniesienie zarządzania wersjami językowymi na system Gettext, na który przesiadł się niedawno projekt GRUB, o czym już pisałem.\nWszyscy zainteresowani commitami projektu mogą zapisać się na specjalną listę mailingową. Repozytoria dostępne są pod adresem git://phpmyadmin.git.sourceforge.net/gitroot/phpmyadmin/REPONAME, przy czym można je przeglądać za pomocą interfejsu www.\nNastępny wpis LG nowym graczem na rynku telefonów z Androidem\nPoprzedni wpis LightDB - polski fork sqlite


Dieta niskobiałkowa – jak wygląda, kiedy i jak ją stosować? - Dbam o siebie\nDieta niskobiałkowa, lub inaczej nerkowa, jest kuracją leczniczą opracowaną z myślą o osobach zmagających się ze szczególnymi chorobami układu trawiennego. Przedstawiamy najważniejsze informacje na temat tej diety – kiedy ją stosować, co ją charakteryzuje, jakich produktów należy się wystrzegać.\nPrzeczytaj również: Dieta sirtuinowa, czyli dieta Adele. Zasady, jadłospis i efekty\nDieta niskobiałkowa – dla kogo?\nDieta niskobiałkowa ma charakter leczniczy. Oznacza więc, że powinna być stosowana wyłącznie przez osoby chore. Jak sama jej nazwa wskazuje – zakłada ograniczenie białka w diecie, które jest jednym z makroskładników. Białko samo w sobie pełni wiele ważnych funkcji w organizmie – jest głównym budulcem mięśni, reguluje wiele procesów biologicznych czy wspomaga syntezę hormonów i enzymów.\nW przypadku schorzeń, takich jak fenyloketonuria, niewydolność nerek, wątroby, choroby trzustki czy dróg żółciowych i pęcherzyka żółciowego, występuje zły metabolizm białek sprawiający, że we krwi wzrośnie poziom toksycznego amoniaku oraz mocznika. Wtedy też konieczne jest przestrzeganie odpowiednich zaleceń żywieniowych chroniących przed wytwarzaniem niebezpiecznych produktów przemiany białkowej.\nDieta niskobiałkowa – na czym polega??\nW diecie niskobiałkowej na ogół poziom białka musi być utrzymany w granicach 40-50 g na dobę. Przy niektórych schorzeniach, takich jak fenyloketonuria, miejsca na białko w żywieniu jest jeszcze mniej. Niezbędnych kalorii dostarczają wtedy produkty węglowodanowe i tłuszczowe.\nPacjenci często suplementują także witaminę D, która pomaga zachować zdrowie kości przy kuracji, takiej jak dieta niskobiałkowa. Jadłospisy uwzględniają wtedy produkty, takie jak:\nczerstwe pieczywo, skrobia pszenna i ziemniaczana;\njaja gotowane na miękko lub w koszulkach;\nchude mięsa – rekomendowane jest głównie indycze lub królicze;\nmiękkie margaryny, oliwa z oliwek;\nniemal wszystkie warzywa (oprócz strączków!);\nowoce bogate w witaminę C – jabłka, brzoskwinie, śliwki, porzeczki, aronia;\ndelikatne przyprawy – natka pietruszki, koperek.\nPotrawy przyrządzane na diecie niskobiałkowej powinny być gotowane w wodzie lub na parze. Smaku doda im także duszenie lub smażenie na patelni beztłuszczowej. Dobrym urozmaiceniem będzie pieczenie bez dodatku tłuszczu. Pacjenci powinni przyrządzać także od 4 do5 mniejszych posiłków i dbać, by ich wartość kaloryczna nie spadała poniżej 2000 kcal na dobę.\nDieta niskobiałkowa – produkty zakazane\nDieta niskobiałkowa wiąże się, niestety, z wieloma ograniczeniami. Odrobina kreatywności i mądre planowanie posiłków sprawią jednak, że wciąż można jeść całkiem smacznie. Warto zwrócić się o pomoc do dietetyka, który opracuje szczegółowy plan odżywiania i pokaże, jak komponować talerz, by był kolorowy, apetyczny i co najważniejsze – dostosowany do wymogów diety niskobiałkowej. Przepisy muszą zakładać jednak wyeliminowanie między innymi:\nwszystkich kaszy i mąk (prócz ziemniaczanej);\nwarzyw strączkowych, kiszonych, konserwowych i z zasmażką;\ntłustych mięs i smalcu;\ntwardych margaryn, śmietany, serów dojrzałych i dojrzewających;\nwiększości słodyczy, alkoholu, produktów wysoko przetworzonych.\nW wyżej poznanych chorobach układu trawiennego pomogą nie tylko starannie dobrane leki, lecz także dieta niskobiałkowa. Jadłospis powinien być opracowany przez lekarza i ściśle przestrzegany przez pacjenta. Wtedy też taka holistyczna kuracja przyniesie najbardziej pożądane efekty.


ᐅ Co warto wiedzieć o błonniku pokarmowym | Sekrety Zdrowia\nPorady,Zdrowe odżywianie Błonnik,Zdrowa dieta komentarze 2\nWiększość ekspertów podkreśla duże znaczenie błonnika w zdrowej diecie, ponieważ odgrywa on bardzo istotną rolę w trawieniu i, gdy jest spożywany w odpowiednich ilościach, jest bardzo skuteczny w zapobieganiu wielu chorobom. Co to jest błonnik pokarmowy i jak możemy się upewnić, że konsumujemy go wystarczająco dużo?\nŹródłem błonnika pokarmowego są pokarmy pochodzenia roślinnego. Człowiek nie trawi błonnika pokarmowego, który przemieszcza się przez przewód pokarmowy, absorbując wodę i pomagając w prawidłowym usuwaniu odpadów.\nBłonnik pokarmowy dzieli się na dwa rodzaje: rozpuszczalny w wodzie i nierozpuszczalny w wodzie. Ten drugi przechodzi przez przewód pokarmowy praktycznie nienaruszony. Żywność roślinna zawiera oba rodzaje błonnika, jednak w różnych ilościach.\nOwoce, warzywa i produkty sojowe są bogate w błonnik rozpuszczalny, który obniża poziom złego cholesterolu i pomaga regulować poziom cukru we krwi. Błonnik pokarmowy rozpuszczalny w wodzie zapobiega chorobom serca i cukrzycy.\nBłonnik pokarmowy nierozpuszczalny w wodzie możemy czerpać z ryżu, pszenicy i otrębów kukurydzianych. Ten rodzaj żywności pochłania wodę, która zmiękcza stolec, zapobiega zaparciom i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka okrężnicy.\nSkąd brać błonnik pokarmowy?\nNiezależnie od tego, czy błonnik pokarmowy jest rozpuszczalny, czy nierozpuszczalny, zawsze zwiększa objętość posiłków, dzięki czemu prędzej odczuwamy sytość i w ten sposób możemy uniknąć przejedzenia się. Jest to szczególnie doceniane przez osoby, które próbują schudnąć i którym zależy na utrzymaniu zdrowego tryb życia.\nZapewnienie odpowiedniej ilości błonnika w diecie jest stosunkowo łatwe.\nJedyne o co trzeba dbać, to podejmowanie zdrowych wyborów żywieniowych. Na przykład, możesz zwiększyć ilość błonnika pokarmowego w swojej diecie rezygnując z białego pieczywa i zastępując je pieczywem pełnoziarnistym. Inny dobry sposób to jedzenie brązowego ryżu, który jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego, a poza tym jest o wiele smaczniejszy od białego ryżu.\nDużą ilość nierozpuszczalnego błonnika zawierają skórki owoców i warzyw, więc jedz je tak często, jak to tylko możliwe. Owoce takie jak banany, rodzynki i truskawki są również wartościowym pokarmem, który dostarcza mnóstwo błonnika pokarmowego. Można je jeść jako przekąski zamiast bezwartościowych słodyczy. No i oczywiście warzywa powinny być składnikiem każdego posiłku.\nWybór żywności bogatej w błonnik z pewnością jest ważnym czynnikiem w uzyskaniu lepszego zdrowia. Należy jednak pamiętać, że zwiększając spożycie błonnika, trzeba pić dużo wody, aby błonnik prawidłowo spełnił swoje zadanie. Jeśli nie dostarczymy wystarczającej ilości płynów, mogą pojawić się problemy z pracą układu pokarmowego i między innymi zaparcia.\n← Jak wybrać skuteczny stymulator wzrostu rzęs?\nBujna czupryna to Twoje marzenie? →\n2 thoughts on “Co warto wiedzieć o błonniku pokarmowym”\n26 kwietnia 2018 o 13:35\nBłonnik to właśnie jest to co mi pomogło na moje duże zaparcia, które doprowadziły do koszmarnych hemoroidów. Na początku wprowadziłam go za dużo i dodatkowo dostałam wzdęć i bóli brzucha. Teraz wiem, że trzeba go wprowadzać do diety powoli. To co mnie pomaga to polecony przez gastrologa Bioipron z błonnikiem z babki jajowatej. Żywe kultury bakterii dbają o prawidłową mikroflorę jelit a błonnik radzi sobie z zaparciami. Już po dwóch tygodniach brania zaczęło działać.\n27 lutego 2021 o 14:42\nMoja osobista rada to zwiększenie ilości spożywanych owoców i warzyw, a nie błonnik w postaci suplementu diety. Właściwie zbilansowana dieta ma wiele zalet zdrowotnych, ale należy ją stosować regularnie i przez długi czas – a właściwie przez całe życie. Jeśli więc masz nieprzyjemne dolegliwości ze strony układu pokarmowego i potrzebujesz szybko uzupełnić niedobór błonnika, to dobrym pomysłem jest stosowanie błonnika w postaci skondensowanej, w postaci proszku lub w postaci kapsułek – ale tylko na kilka tygodni lub miesięcy.


Mam na imię Krystian i jestem absolwentem Politechniki Krakowskiej na kierunku elektrotechnika i energetyka.\nZapraszam na korepetycje z matematyki uczniów szkoły podstawowej i szkoły średniej. Razem przygotujemy się do kartkówki, sprawdzianu czy ważnego egzaminu. Pokażę Ci, że matematyka wcale nie musi być taka trudna! Zapewniam przyjemną atmosferę zajęć i dużo cierpliwości.\nKorepetycje w godzinach:\nWtorek 16.30 - 20.00\nŚroda 16.30 - 20.00\nCzwartek 16.30 - 20.00\nNiedziela do uzgodnienia.\nZapraszam na regularne zajęcia, jak również doraźną pomoc przed ważnym zaliczeniem. Możliwy dojazd do ucznia (zależy od odległości).


water fall le Meridien hotel, Ahmadabad - recenzje restauracji - TripAdvisor\nwater fall le Meridien hotel, Ahmadabad\nWyszukaj Azja›Indie›Gudżarat›Ahmedabad District›Ahmadabad›Ahmadabad Restauracje›water fall le Meridien hotel\nNr 1 383 wśród 3 403 Restauracje w lokalizacji Ahmadabad $$ - $$$\nPokaż też MapaSatelitarna Aktualizacje mapy są wstrzymane. Przybliż, aby zobaczyć zaktualizowane informacje. Wyzeruj przybliżenie Trwa aktualizowanie mapy… Wróć do mapy Znajdź trasę Nehru Bridge, Ahmadabad, Indie + Dodaj godziny otwarcia Popraw to ogłoszenie\nWyczyść wszystko Zacznij pisać recenzję lokalizacji water fall le Meridien hotel Kliknij, aby ocenić\nTrwa aktualizowanie listy... water fall le Meridien hotel — podobne obiekty, przeglądane przez podróżnych\nAhmadabad, Ahmedabad District Barbeque Nation\nByłeś(-aś) w water fall le Meridien hotel? Podziel się wrażeniami! Napisz recenzję\nNehru Bridge, Ahmadabad, Indie Lokalizacja:\nPytania? Uzyskaj odpowiedzi od pracowników i klientów obiektu water fall le Meridien hotel.\nWskazówki dotyczące publikacji Otrzymuj powiadomienia o nowych odpowiedziach na Twoje pytania. Zadaj pytanie Zazwyczaj zadawane pytania: Czy w ofercie są posiłki bezglutenowe? Czy w obiekcie obowiązują zasady dotyczące ubioru? Czy psy mogą przebywać na zewnętrznym patio? W pobliżu obiektu water fall le Meridien hotel Najlepiej oceniane atrakcje w pobliżu 533 recenzje(-i) Manek Chowk\n363 recenzje(-i) Sidi Saiyed's Mosque\n209 recenzje(-i) Jama Masjid\nPrzeglądaj wszystkie atrakcje Najlepiej oceniane restauracje w pobliżu 334 recenzje(-i) Patang\n17 recenzje(-i) Lemon Tree Premier; The Atrium\n28 recenzje(-i) Citrus Cafe


Galeria Serenada dla dzieci: atrakcje i słodkości za darmo!\nopublikowano: 4 CZERWCA 2021, 09:48autor: Materiał reklamowy\nW Serenadzie radochę mamy od dziecka. W sobotę piątego czerwca oddajemy nasze centrum w ręce najmłodszych.\nNa odwiedzające nas tego dnia dzieciaki czekają liczne animacje, malowanie buziek, modelowanie balonów czy pokazy baniek XXL. A dla łasuchów przygotowaliśmy przepyszną wata cukrowa i popcorn oraz wypełniony po brzegi słodkościami wawel truck. Wszystkie przewidziane atrakcje w tym dniu będą darmowe. Zapraszamy!\nGaleria: W sobotę w Serenadzie mnóstwo atrakcji dla dzieci (id: 1043)\nPonad 50 ofiar COVID. Dlaczego rodzice nie chcą teraz szczepić dzieci?\nW Krakowie spada zainteresowanie szczepieniami wśród dzieci. Minionej doby wykryto w Polsce 215 nowych zakażeń wirusem SARS-CoV-2. Zmarły 52 osoby.\nLisy opanowały plac zabaw przy przedszkolu. Nie można ich usunąć\nOd dwóch tygodni rodzina lisów nie daje spokoju dzieciom na placu zabaw przy przedszkolu obok szkoły podstawowej nr 65 (przy ul. Golikówka). Interwencje okazują się bezskuteczne.


DOM.PL - Projekt domu KBP ZG-37 CE - GARAŻ BP6-31 - gotowy koszt budowy\nKBP ZG-37 CE\nBudynek garażowo-składowy, parterowy, bez podpiwniczenia ze strychem. Wykonany w technologii tradycyjnej. Kąt nachylenia dachu: 42°. Program: garaż, wiata, 3 pomieszczenia gospodarcze, oraz strych. ZAWARTOŚĆ PROJEKTU: - projekt architektoniczny budowlany - projekt konstrukcyjny budowlany - projekt budowlany wewnętrznej instalacji elektrycznej oraz instalacji odgromowej - zgoda na zmiany w projekcie\nProjekt garażu KBP ZG-37 CE\nPow. mieszkalna (m2):11,20\nID projektuGARAŻ BP6-31\nBudowa GARAŻ BP6-31\n- stan surowy zamknięty(?) 102 510 zł\nZamów rysunki szczegółowe KBP ZG-37 CE


Autor projektu - zmiany z 2016-03-13 19:11:45\nO chorobach otępiennych mówi się, że są najbardziej przerażającymi z racji słabej rozpoznawalności, postępującego charakteru, wyzwań jakie stawiają przed opiekunami. Generują szereg potrzeb adaptacyjnych w obszarze rodziny, w której zaistnieją. Szacunki WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) mówią o 5 % udziale chorób otępiennych w populacji Osób 60+ i lawinowym procentowym przyroście udziału osób chorych w populacji wraz z każdym kolejnym 5-letnim okresem życia. Przyjmując minimalną wartość szacunku WHO (5%) i biorąc pod uwagę ilość Osób mieszkających na Ursynowie (szacunek Urzędu Dzielnicy: 140000 – 200000) metodą ekstrapolacji możemy przyjąć, że problem chorób demencyjnych dotyczy 7000 osób zamieszkujących Ursynów. Ciąg dalszy w ZAŁĄCZNIKU1


NARZĘDZIA WARSZTATOWE NE / ŚCIĄGACZE / - Gazelo\nPobierz: Katalog Narzędzi Warsztatowych ENERGY\nWybierz kategorię CZĘŚCI SAMOCHODOWE CZUJNIKI CZUJNIKI ABS CA ALUMINIOWE WAHACZE ZAWIESZENIA WA CEWKI ZAPŁONOWE CZ CZUJNIKI HALLA,MAP,WAŁKA I WAŁU ROZRZĄDU ELEKTROWENTYLATORY EC FILTRY POMP PALIWA GS MECHANIZMY WYCIERACZEK MW MODUŁY ZAPŁONOWE MZ PŁASKIE PIÓRA WYCIERACZEK AERO GP PODNOŚNIKI SZYB POD POMPKI SPRYSKIWACZY PS POMPY PALIWA G POMPY VACUM PV POMPY WSPOMAGANIA PW POTENCJOMETRY PRZEPUSTNICY TPS PRZEŁĄCZNIKI POD KIEROWNICĘ PRZEPUSTNICE PP PRZEPŁYWOMIERZE POWIETRZA EPP RAMIONA WYCIERACZEK RW PRZEWODY ZAPŁONOWE EPZ SILNIKI KROKOWE SK SILNIKI WYCIERACZEK SW SONDY LAMBDA GOS SYGNAŁY DŹWIĘKOWE GK ŚWIECE ŻAROWE SZ ZAMKI CENTRALNE DRZWI ZDP ZDT ZKP ZAWORY: EGR ZE ZAPALNICZKI SAMOCHODOWE GZ ZAWORY NAGRZEWNICY ZN ZAWORY TURBINY ZT -GT NARZĘDZIA WARSZTATOWE NE ZESTAWY DO GWINTOWANIA/FREZOWANIA BITY WULKANIZACJA NB PODNOŚNIKI NOŻYCOWE KLIMATYZACJA WULKANIZACJA NP WULKANIZACJA NE ŚCIĄGACZE KLUCZE, CHWYTAKI, SZCZYPCE TESTERY - ZESTAWY POMIAROWE BLOKADY ROZRZĄDU INNE PRASY HYDRAULICZNE I PODNOŚNIKI SZAFKI NARZĘDZIOWE KLUCZE OCZKOWE CRV KLUCZE PŁASKO OCZKOWE (stal CRV) KLUCZE OCZKOWE ODGIĘTE (stal CRV)\nZESTAWY DO GWINTOWANIA/FREZOWANIA\nTESTERY - ZESTAWY POMIAROWE\nKLUCZE PŁASKO OCZKOWE (stal CRV)\nNARZĘDZIA WARSZTATOWE NE ŚCIĄGACZE\nKomplet ściągaczy do sprężyn 370 mm\ncena: 56.29 PLN (netto) 69.24 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nKomplet ściągaczy do sprężyn 250 mm\ncena: 50.03 PLN (netto) 61.54 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nPROFESJONALNY ZESTAW DO WYCISKANIA TŁOCZKÓW HAMULCOWYCH 12 el.\nPROFESJONALNY ZESTAW DO WYCISKANIA TŁOCZKÓW HAMULCOWYCH 30 el.\nZestaw narzędzi do wkręcania tłoczków hamulcowych 30 elementów. w zestawie śruby z prawym, oraz z lewym gwintem.\n- Nowy zestaw złączy pasujących do szerokiej gamy pojazdów.\n- Odpowiedni do wypychanych tłoczków hamulcowych.\n- Zawiera zestawy do prawych i lewych gwintów.\n- Zawiera lewe śruby potrzebne do pojazdów Ford, Citroen oraz Renault.\n- Płytki ze śrubami potrzebne do odpowiednich pojazdów.\n- Pomaga zapobiegać uszkodzeniu tłoczków i uszczelek.\ncena: 243.90 PLN (netto) 300.00 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nPROFESJONALNY ZESTAW DO WYCISKANIA TŁOCZKÓW HAMULCOWYCH 37 el.\nZestaw do wkręcania tłoczka hamulcowego prawo-lewo\n- zawiera 35 części w 2 szt prasek (prawo-lewo) do cofania tłoczka hamulcowego, klucz 6 mm i 7 mm oraz 2 rodzaje wybijaków\n- adaptery dostosowane do większości tłoczków hamulcowych samochodów europejskich i azjatyckich przez co zestaw jest bardzo uniwersalny\n- Zestaw separatorów do zacisków hamulcowych z napędem ręcznym dostosowany jest do obsługi zacisków wciskanych (przednie hamulce) oraz wkręcanych ( tylne hamulce).\n- precyzyjne spasowanie adaptera oraz tłoczka jest gwarancją prawidłowego wsunięcia tłoczka w cylinder zacisku hamulcowego.To z kolei zabezpiecza mechanika przed zacięciem i zakleszczeniem tłoczka w cylindrze.\n- zestaw polecany do ogólnomechanicznych serwisów samochodowych.Zestaw pasuje do większości aut na rynku: Acura Alfa Romeo Aston Martin Audi Austin Austin-Healey BMW Bugatti Chevrolet Chrysler Citroën Daewoo Daihatsu Dodge Ferrari Fiat Ford GM GMC Honda Hyundai Infiniti Isuzu Jaguar Jeep Kia Lancia Land Rover Lexus Lincoln Lotus Maserati Mazda McLaren Mercedes-Benz Mercury MG MINI Mitsubishi Nissan Opel Peugeot Proton Renault Rover Saab Saleen Saturn Scion SEAT Škoda Smart Subaru Suzuki Tata Toyota Triumph TVR Vauxhall Volkswagen Volvo.\ncena: 312.70 PLN (netto) 384.62 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nProfesjonalny zestaw do montażu i demontażu przednich łożysk piast bez konieczności usuwania układu kierowniczego.\n-9 DYSKÓW: 55,5 mm , 59 mm, 62mm, 65mm, 66mm, 71,5mm, 73mm, 78mm, 84mm,\n- 3 TULEJE DYSTANSOWE: 76mm, 86mm, 91mm\n- Śruba napędowa 270mm, nakrętka, podkładki, dystans.\n( M12 x 1,5mm oraz M14 x 1,5mm)\ncena: 300.19 PLN (netto) 369.23 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nDO WCISKANIA OSIOWEGO ŁOŻYSK\n10 elementów 40-81mm\nPROFESJONALNYZESTAW DO WCISKANIA OSIOWEGO ŁOŻYSK10 elementów 40-81mm\nKrążki o wymiarach:,39,5 ,44,4 ,50, 59 ,63, 65 ,72 , 76 ,81 mm i przyrząd do montażu 1 szt.\ncena: 156.35 PLN (netto) 192.31 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nZESTAW ŚCIĄGACZYDO DRĄŻKÓW KIEROWNICZYCH\ncena: 68.80 PLN (netto) 84.62 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nZestaw 5-elementowy ściągaczy drążków kierowniczych stosowany może być do każdego rodzaju samochodów osobowych i dostawczych.\nŚciągacz dostosowany jest do pracy z młotkiem pneumatycznym lub ręcznym.\nProfesjonalny zestaw ściągaczy\ndo łożysk, kół zębatych i przekładni\nProfesjonalny zestaw ściągaczydo łożysk, kół zębatych i przekładni\ncena: 268.94 PLN (netto) 330.80 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nUniwersalny ściągacz do piast ze stali kutej 13 elementowy\n2.śruba główna o dł.122 mm\n3.Śruba M8X 95 mm-2 szt.\n4.Śruba M8X 80 mm-2 szt.\n5.Śruba M8X 52 mm-3 szt.\n6.Śruba M8X 50 mm-3 szt.\n7.Podkładka M10 -6 szt.\n8.Trzpień na ściągacz\ncena: 37.52 PLN (netto) 46.15 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nZestaw do ściągania sprężyn McPherson zarówno w samochodach osobowych jak i dostawczych.\nDzięki nakładkom z tworzywa na łapach ściągacza unikniesz uszkodzeniu sprężyny.\n-Siła zacisku : 1000 kg\n-Szczęki złote: 80-100 mm\n-Szczęki czarne: 105-140 mm\n-Szczęki srebrne: 145-190 mm\nMaksymalny rozstaw szczęk : 265 mmZabierak: 21 mm Hex\nMożliwe zastosowanie w samochodach BMW, TOYOTA, MITSUBISHI, VW, AUDI, SAAB, NISSAN, HONDA, SUBARU, VOLVO, OPEL, PORSCHE\ncena: 650.41 PLN (netto) 800.00 PLN (brutto) szczegóły do koszyka\nWyświetlane: 1 - 12 z 98


Legion cudzoziemców walczy o Ukrainę. Wśród nich są Polacy | Filary Biznesu\nGrzegorz Broński | 13/03/2022\nPo napaści Rosji na Ukrainę, wojskowi weterani z różnych zakątków świata natychmiast zgłosili chęć walki ze zbrodniarzami zabijającymi cywilów. Po utworzeniu Legionu Międzynarodowego - walczącego u boku ukraińskich żołnierzy, w jego szeregi wstąpiły tysiące mężczyzn. Wśród nich zapewne są Polacy, choć oficjalnie tego nie potwierdzono. Niektórzy wyjechali bowiem na „własną rękę” – niby powinni poczekać na formalną zgodę służb, ale procedura zajmuje sporo czasu. Którego w obecnej sytuacji brakuje.\nNad ranem 24 lutego Rosja zaatakowała Ukrainę. Wojna trwa już niemal trzy tygodnie i codziennie dochodzi do zbrodni popełnianych przez żołnierzy Putina. Ostrzeliwują korytarze humanitarne z ewakuowanymi cywilami, bombardują szkoły i szpitale, mordują bezbronne dzieci. Z ich ręki zginęły już setki niewinnych ofiar.\nChociażby kilka dni temu Rosjanie przeprowadzili rakietowy atak na szpital położniczy w Mariupolu, a takich potworności Ukraińcy doświadczają dosłownie każdego dnia.\nPrzerażające informacje, dokumentowane makabrycznymi zdjęciami i filmami docierającymi z Ukrainy, wstrząsnęły ludźmi na całym świecie, którzy w różny sposób starają się pomagać ofiarom rosyjskiej napaści. Zareagowało także wielu weteranów w przeszłości biorących udział w rozmaitych konfliktach wojennych i nierzadko mieszkających w odległych zakątkach globu – natychmiast zgłosili gotowość do walki z rosyjskim okupantem.\nGdy prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełeński ogłosił utworzenie Legionu Międzynarodowego, błyskawicznie odpowiedziało tysiące żołnierzy. W oficjalnych komunikatach z ostatnich dni wynika, że Legion liczy już około 20 tysięcy ochotników z ponad 50 krajów. Nie brakuje wśród nich żołnierzy z krajów sąsiadujących z Ukrainą i większości państw Europy, ale są również Amerykanie, Kanadyjczycy, ktoś wypatrzył na jednym z mundurów brazylijską flagę. Co ważne, stworzony został nawet oddział białoruski – w sprzeciwie do działań Aleksandra Łukaszenki wspierającego zbrodnicze działania Putina.\nKilka dni temu agencje informacyjne na całym świecie podały, że armię ukraińską wsparł jeden z najsłynniejszych snajperów. Kanadyjczyk ukrywający się pod pseudonimem „Wali”, to weteran wojen w Afganistanie i Iraku, walczył również z terrorystami z tzw. państwa islamskiego. Do legendy przeszła jedna z jego akcji, gdy zneutralizował cel z ponad 3,5 kilometra.\nGłośnym echem obiła się również decyzja 19-latka należącego do regimentu ochraniającego królową Elżbietę. Młody Brytyjczyk porzucił służbę i poleciał na Ukrainę, aby walczyć z Rosjanami. Zresztą nie był jedynym żołnierzem z Wysp, którzy zdecydowali się na taki krok. To wywołało reakcję tamtejszego ministerstwa obrony, które zagroziło konsekwencjami dla osób podejmujących podobne kroki.\nTo jednak nie zniechęca żołnierzy chcących pomóc cywilom bombardowanym przez Rosjan. Ukraińcy utworzyli specjalną stronę internetową https://fightforua.org/ z informacjami dla cudzoziemców, którzy chcieliby wstąpić do Legiony Międzynarodowego. Doradzają by najpierw skontaktować się z ambasadą Ukrainy w swoim kraju, żeby ustalić jakie dokumenty i sprzęt są potrzebne lub zalecane. Następnie odbywa się rozmowa z attache wojskowym i uzyskuje się wizę u konsula. Potem należy złożyć wniosek o przyjęcie do służby w ukraińskich siłach zbrojnych.\nOczywiście, bardzo często pada pytanie ilu Polaków walczy już na Ukrainie. Bo nie ma żadnych wątpliwości, że tacy są – potwierdzają to chociażby osoby zaangażowane w pomocy w podobnych wyjazdach. Oficjalnych danych jednak brakuje. Czy oni także narażają się na prawne konsekwencje?\nIstnieje bowiem art. 141 Kodeksu karnego, który dotyczy Polaków podejmujących służbę w obcym wojsku:\nCo więc żołnierze powinni zrobić, aby pomóc walczącym Ukraińcom, ale w sposób zgodny z polskim prawem. Szczegółowo określają to stosowne przepisy. Konieczne jest złożenie wniosku o zgodę na służbę w obcej armii. W przypadku byłych żołnierzy zawodowych powinien on trafić do Ministerstwa Obrony Narodowej, a cywile zwracają się do Ministerstwa Spraw Wewnętrznych.\nNiestety, to dość czasochłonna procedura, bo nie tylko trzeba czekać na decyzje urzędników, ale również zgromadzić pokaźny plik dokumentów. Chociażby zaświadczenie o niekaralności, braku podatkowych zaległości, czy innych długów. Co kluczowe - trzeba mieć uregulowany stosunek do służby wojskowej, ale równocześnie nie można być żołnierzem w czynnej służbie.\nJest jeszcze jeden przepis, który całkowicie nie przystaje do obecnej sytuacji. Wniosek o zgodę na służbę w obcej armii trzeba złożyć na trzy miesiące przed jej rozpoczęciem.\nSpełnienie tych warunków jest niemożliwe do spełnienia przez Polaków, którzy chcą już teraz walczyć z rosyjskim okupantem. Dlatego pojawiają się różne propozycje na uproszczenie procedury. Na nie jednak trzeb znowu czekać…


Tytuł: Przepisy właściwego zachowania się w towarzystwie\nKsiążki dla Wszystkich [M. Arct] (tom: 24)\nTytuł: Szkoła na czterech łapach, czyli Jak dobrze wychować psa: Radzi Miriam Gołębiewska, znany trener i psycholog zwierząt\nAutor: Gołębiewska Miriam, Abramowicz Dorota\nTytuł: Dieta SIRT: Przełom w dziedzinie zdrowego stylu życia i odchudzania\nAutor: Goggins Aidan, Matten Glen\nPrzełomowa książka o diecie, w której Aidan Goggins i Glen Matten – dwóch ekspertów w dziedzinie żywienia – pokazują, jak skłonić organizm do intensywniejszego spalania tłuszczów poprzez włączenie do diety produktów bogatych w pewne bardzo konkretne związki chemiczne. Te wyjątkowe produkty określa się łącznie mianem żywności sirtuinowej. Zasady diety SIRT są bardzo proste, a produkty łatwo dostępne. Nie trzeba liczyć kalorii, wystarczy stosować ogólne zasady zdrowego odżywiania się oraz wzbog...\nTytuł: Działko piechoty 47 mm wz.1925 "Pocisk"\nWielki Leksykon Uzbrojenia. Wrzesień 1939 (tom: 82)\nTytuł: Samolot PZL.30 Żubr\nWielki Leksykon Uzbrojenia. Wrzesień 1939 (tom: 77)\nTytuł: Fenomeny przyrody\nGrzegorz Bobrowicz. Urodził się w 1963 r. Absolwent Wydziału Leśnego Akademii Rolniczej w Poznaniu. Od kilku lat jest zawodowym fotografem i pisze eseje o przyrodzie. „Zdjęcia zwierząt i roślin, tylko dzikich i tylko na wolności” - to jego fotograficzne credo. Laureat konkursów fotograficznych: „Łowca Polskiego” im. Włodzimierza Puchalskiego oraz firmy Bayer „Ekologia w obiektywie”. Jego zdjęcia publikuje wiele polskich i zagranicznych magazynów, m.in. „Echa Leśne”, „Fisch&Fang”, „Jäger”, „Łowie...\nTytuł: Gentleman: Mam zasady\nCo to jest rancio charentais w koniaku? Jaki kolor mają pasy smokingowe oficerów marines? Na czym polega różnica pomiędzy albertem a stresemanem? Czy smoking jacket i dinner jacket to to samo? Sznurowanie butów typu oxford i derby. Dlaczego jubilerzy niechętnie mówią o efekcie Kupidyna? Co to jest punca genewska? Tranżerowanie combra. Precedencja w sedanie. Zarządzanie rezydencją. Kiedy nosimy pierścień en bagarre? Jak blazonować swój herb po angielsku? Takie między innymi kwestie dręczące dż...\nTytuł: Zdrowy maluch: Poradnik żywieniowy dla rodziców\nAutor: Skowron Monika, Sikoń Magdalena\n„Pani Magdalena Sikoń jest wegetariańską supermamą. Nie znam nikogo innego w naszym kraju, kto z takim entuzjazmem i skutecznością działałby na rzecz szerzenia wiedzy o stosowaniu diet wegetariańskich u dzieci”. Małgorzata Desmond, specjalista medycyny żywienia, dietetyk, założycielka Fundacji WIEMY CO JEMY, współzałożycielka Centrum Medycyny Żywienia i Stylu Życia w Centrum Medycznym Gamma „Wegetariańscy rodzice często odpowiadają na pytania o dietę swoich dzieci. Muszą się także uspraw...\nTytuł: Plan: Wyeliminuj "zdrowe" jedzenie, od którego tyjesz - i szybko strać na wadze\nAutor: Recitas Lyn-Genet\nW tej rewolucyjnej książce Lyn-Genet Recitas, wybitna ekspertka ds. żywienia, ujawnia zaskakującą prawdę na temat czynników powodujących, że tyjemy. Jak się okazuje, problemem nie są ani wielkość porcji, ani węglowodany. Pokarmy propagowane w ramach tradycyjnych programów odchudzania, takie jak indyk, jaja, kalafior, fasola czy pomidory, same w sobie są zdrowe, jednak w połączeniu z unikalną równowagą chemiczną naszych organizmów mogą wywoływać toksyczne reakcje, skutkujące wzrostem wagi, prz...\nTytuł: Księga hygge: Jak zwolnić, kochać i żyć szczęśliwie\nAutor: Brits Thomsen Louisa\nJakość życia jest bardzo ważną wartością. Szukamy dogodnego miejsca do zamieszkania, starannie urządzamy swoje domy, dbamy o zdrowie i kondycję fizyczną, pielęgnujemy relacje z najbliższymi. Coraz częściej chcemy być, a nie mieć. Chcemy doświadczać pełni życia i mieć poczucie przynależności do wspólnoty, dzięki której czujemy się bezpieczni. Szukamy tego nieuchwytnego poczucia spełnienia, otwarcia się na innych, intymności i akceptacji... To wszystko można określić duńskim słowem hygge. Ozna...\nTytuł: Kreatywne dzieci: 21 przepisów na twórcze popołudnie\nAutor: Kochan Renata\nChcesz rozwijać w dziecku kreatywność i ciekawość świata? Pomóc mu wsłuchać się w swoje emocje i nauczyć budować dobre relacje z innymi? „Kreatywne dzieci” Renaty Kochan to skarbnica pomysłów, jak poprzez zabawę wspomóc rozwój dziecka, a także odkrywać jego zdolności. To propozycja skierowana do wszystkich rodziców, opiekunów i nauczycieli, nie wymaga przy tym drogich czy wymyślnych materiałów. Wszystkie niezbędne elementy każdy z nas znajdzie u siebie w domu. Jedyne, czego potrzeba, to dobre...\nTytuł: Od Euro do mundialu: Prawda o reprezentacji\nPokolenie Błaszczykowskiego, Lewandowskiego i Piszczka już straciło dwa mundiale – w RPA w 2010 roku i w Brazylii w 2014. Nie zdołało również zapewnić sukcesu w finałach Euro 2012, choć byliśmy gospodarzami. W końcu finały Euro 2016 przyniosły radość kibicom Biało-Czerwonych, ale to turniej paradoksów – RL9 jechał do Francji, aby przyćmić gigantów światowej piłki, Cristiano Ronaldo i Messiego. Jednak "Lewy" wrócił do Polski w cieniu Pazdana, Błaszczykowskiego i Fabiańskiego! Za kulisy Euro 20...\nTytuł: Zdrowa wątroba, zdrowe jelita: Najnowszy poradnik holistycznego leczenia zawierający porady ratujące życie\nKsiążka „Zdrowa wątroba, zdrowe jelita” opisuje łatwy i skuteczny sposób odżywiania się gwarantujący bezpieczne życie w naszym coraz bardziej toksycznym świecie. Jak Twój organizm radzi sobie obecnie? 1. Czy zawsze czujesz się zdrowo i masz dużo energii? 2. Czy ciągle czujesz się niezdrowo i odczuwasz zmęczenie? 3. Czy czujesz, że nie jesteś w formie przez połowę czasu i uważasz, że można czuć się lepiej, niż to ma miejsce? Większość ludzi odpowiada twierdząco na trzecie pytanie, al...\nTytuł: Rewolucja w odchudzaniu\nAutor: Chimiak Żanna\nJaka jest tajemnica udanej diety? Dlaczego jedni odnoszą sukces, a inni pozostają ze swoimi zbędnymi „kilogramami”? W jakich daniach tkwi niebezpieczeństwo choroby? Książka daje odpowiedź na te pytania, które stawia sobie współczesny człowiek zagubiony w cywilizacji, nie potrafiący zapanować nad swoim ciałem. Idąc śladem naszych związków z naturą i czerpiąc wiedzę ze starożytnej i współczesnej wiedzy na temat ciała człowieka, autorka pokazuje, jak zaplanować swoją dietę w oparciu o „księżycow...\nTytuł: Pożegnanie z nadmiarem: Minimalizm japoński\nAutor: Sasaki Fumio\nTytuł: 50 świetnych pomysłów jak zrobić coś z niczego\nTłumacz: Jasińska-Kowynia Małgorzata\nTytuł: Apteka i Turnia Motocyklistów: Przewodnik wspinaczkowy\nAutor: Łukawski Jacek [taternictwo]\nTytuł: Turnieje wsi\nPoradnik Klubowy (tom: 12)\nAutor: Budzyk Konrad\n76 prostych i inspirujących przepisów na zdrowe i pyszne hummusy i pasty. To nieprawda, że hummus to tylko ciecierzyca, czosnek, sezam i oliwa. Hummus może mieć słodko-ostry smak pieczonej dyni, może rozgrzewać podniebienie intensywnym aromatem grillowanej papryki lub rozpieszczać słodyczą syropu klonowego i rodzynek. Kto nie chciałby schrupać kanapki z pastą z mięsistego bobu z aromatyczną miętą albo zjeść pachnącego chlebka pita z intensywnie czekoladową pastą z czarnej fasoli? Dzięki t...\nZostaw zabiegany i hałaśliwy świat za drzwiami, usiądź wygodnie, weź do ręki tę książkę i… rozgość się między słowami. Nieważne, ile masz lat i kim jesteś. Poznaj wyjątkowy świat liter. Do tej pory kaligrafia kojarzyła Ci się z nauką ładnego, ale nudnego pisania? Zapomnij o tym! Przekonaj się, że to świetny sposób na poprawienie koncentracji, pobudzenie wyobraźni, a przede wszystkim relaks. Ponadto, dzięki kaligrafii stworzysz własne logo lub plakat na ścianę i zaimponujesz znajomym. By za...\nTytuł: Wojowniczka: Jak stałam się niezwyciężona\nAutor: Jędrzejczyk Joanna, Osiak Przemysław\nAutobiografia najwybitniejszej z walczących kobiet w historii polskiego sportu, aktualnie najlepszej zawodniczki MMA na świecie. Joanna Jędrzejczyk czekała jedenaście lat, zanim usłyszał o niej wielki świat. Mistrzostwo sportowe osiągnęła już w 2009 roku, gdy sięgnęła w Bangkoku po złoty medal mistrzostw świata w muay thai, lecz kto mógł o tym słyszeć, skoro nawet sportowe media nie poświęcały tej dyscyplinie żadnej uwagi? Miała mnóstwo powodów, by zrezygnować. Jak choćby wtedy, gdy na oboz...\nTytuł: Teatrzyk paluszkowy\nRozwijanie dziecięcej fantazji i wspieranie kreatywności jest bardzo ważnym elementem kształtującym rozwój dziecka. Dzięki wspólnej zabawie w teatr pobudzimy jego wyobraźnię i sprawność manualną, tak bardzo potrzebną w szkole. – Wybierz się z dzieckiem w magiczny świat teatru. – Rozwijaj wyobraźnię dziecka i jego sprawność manualną. – Znajdź inspirację do prowadzenia zajęć. „Teatrzyk paluszkowy” to zbiór wierszyków nawiązujących swoją treścią do popularnych bajek i przedstawionych w ...\nTytuł: Znajdź różnice\nDo zabawy zaproś kolegę. Ile różnic potraficie znaleźć? W tej książce nie ma odpowiedzi, więc wygrywa ten, kto znajdzie ich najwięcej! Zabawa w wyszukiwanie różnic to dla dziecka nie tylko źródło doskonałej rozrywki, ale i okazja do rozwijania pamięci wzrokowej, zmysłu obserwacji oraz zdolności koncentracji. Warto również zadbać o rozwój dziecięcych więzi społecznych, a wspólna zabawa wymagająca aktywnego współuczestnictwa to najlepszy sposób, by nawiązać kontakt z rówieśnikami! [Insignis,...\nTytuł: Zabawa w oczka\nDo tej gry zaproś kolegę albo rodzica. Patrz, jak zmieniają się w robota, ufoludka albo słodkiego kotka! To od rodzica zależy, jaką fantazją będzie dysponowała jego pociecha. Wcielanie się w miłe dziecku postacie to wspaniały sposób na aktywizację intelektualną. To również świetny pretekst do wspólnego tworzenia historii i rozwoju dziecięcej wyobraźni! [Insignis, 2017]\nTytuł: Ruszaj w drogę!\nZamknij oczy, połóż palec na magicznej linii i wybierz się w podróż do świata wyobraźni. Dokąd zaprowadzi cię twój palec? Wyobraźnia dwulatka i trzylatka rozwija się w niewiarygodnym tempie. Warto pamiętać, że możemy na nią oddziaływać za pomocą wszystkich zmysłów, również poprzez dotyk. Daj się ponieść fantazji, tworząc razem ze swoją pociechą scenariusze niezwykłych przygód! [Insignis, 2017]\nTytuł: Paluszkowa olimpiada\nCzas na paluszkową olimpiadę! Paluszkowe robaczki już nie mogą się doczekać! Chcesz wziąć w niej udział? Weź długopis, narysuj na opuszce palca oczy, buzię i już! Twój własny paluszkowy robaczek! Do biegu… gotowi… START! Twoja pociecha ma około dwóch lat? Najbliższy czas upłynie wam pod znakiem kształtowania się zdolności twórczych dziecka, a jego ukochanymi przyborami staną się własne paluszki. To także czas, kiedy wyobraźnia rozwija się w szalonym tempie! Na paluszkach wspólnie nary...\nDo zabawy zaproś mamę, tatę, babcię, dziadka lub starsze rodzeństwo. W ciemności zaświeć latarkę i wyrusz w niezwykłą nocną podróż! Ta zabawa to także doskonały sposób, by oswoić dziecięcy strach przed ciemnością. Już od drugiego roku życia dzieci zaczynają obawiać się tego, co czai się w ciemnych pomieszczeniach, często utrudniając spokojny sen. Ten rodzaj strachu charakteryzuje nawet 90 procent dzieci! „Gra cieni” pokazuje dziecku, że ciemność może być również źródłem zabawy, a światło bez ...\nTytuł: Rozmowy przy stole\nAutor: Wasilewski Jacek, Bralczyk Jerzy, Lengren Katarzyna\nTytuł: Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie masz tylko jedno\nAutor: Giordano Raphaëlle\nTytuł: Trening siłowy bez sprzętu 2: Przestrzeń strategiczna\nRozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podręcznika "Trening bez sprzętu", który od ponad dekady cieszy się zainteresowaniem dziesiątek tysięcy czytelników w Polsce. Autor precyzuje zasady treningu na masę, siłę i wytrzymałość. Podaje szczegóły dotyczące tempa i rytmu wykonywania ćwiczeń, przerw między seriami, treningów dzielonych. Sugeruje, jak postępować, by przełamać okresy stagnacji w rozwoju, jak się odżywiać, motywować, a także zadbać o zdrowie, tak by wysiłek...


Świeżość, odczucie dynamiki i siły w całej jej okazałości. To musi działać. Paweł Malanowski jest trenerem personalnym z bogatym doświadczeniem i ma bogatą wiedzę na temat treningów, suplementacji i dietetyki. Cel był jasny - przenieść to na identyfikację. Pozostało poświecić temu odpowiedni czas i po wyczerpujących rozmowach z Pawłem udało się. Efekt oceńcie sami.


Ciężki dym z papierosa unosi się w powietrzu, powoli wypelniając calą powierznię jej pokoju. Zasłonięte okno nie pozwala wpuścić ani jednego jasnego promienia. Panuje więc mrok, który w połączeniu z dymem, sprawia dziwne wrażenie gęstniejącego powietrza. Czuć jakąś niwytłumaczalną tajemnice, dziwny świat zrozumiały tylko dla niej.\nRozgląda się, nie stara się rozmyślać, płoche myśli biegają same w zaułkach jej wnętrza, tak samo jak oczy szybko rozglądające się po całym pomieszczeniu. Nagle marszczy brwi, nos... cała się marszczy właściwie. Coś jest nie tak... Wytęża wszystkie zmysły, zapomina o całym świecie. Już wie, brakowało jej dźwięków.. muzyka nie gra.. I to wszystko. Zastanawia się jeszcze chwilę, wybiera utwór, który najbardziej będzie pasował. Tak ją to pochłonęło, że nie zauważyła nawet jak papieros jej się wypalił. Nie przejmuje się tym. Spokojnie włącza wybraną piosenkę... Teraz może znów zapalić papierosa. Robi to więc.\nTak... teraz wszystko w jak najlepszym porządku. Ogarnia ją spokój. Teraz może porozmyślać o czym tylko chce... ale nagle zdaje sobie sprawę z tego, iż nie ma nad czym się zastanawiać. Prowadzi życie o jakim zawsze marzyła. Uśmiecha się szeroko i szczerze. Zamyka oczy. Pojawiają się jej przeróżne obrazy. Oczywiście nie tylko te szczęśliwe. Lecz te odchodzą w momencie, po co rozpamiętywać, ważne jest to co teraz, Heh, myśli sobie, wspaniale jest móc siedzieć tak, z zamkniętymi oczami, widzieć Jego, widzieć rodzinę i czuć tą beztroskę, chociaż przez moment, przedłuża ten moment jak długo tylko potrafi. Wie, że gdy otworzy oczy, odsłoni okno i wywietrzy pokój z całego tego dymu, będzie musiała wrócić do codzienności, nie martwi ją to, nie będzie się ona wiele różnić od obecnego stanu rzeczy. Istnieje jedynie możliwość napotkania problemu jednego, może dwóch, nie wie jeszcze jakich, wie jednak, że bez względu na wszystko rozwiąże je szybko i bezboleśnie...\nI znowuż się uśmiecha tym razem w świetle dnia, miała rację wszystko jest statyczne, takie samo. Nic nie może zakłócić jej spokoju i poczucia bezpieczeństwa.\nAguchna poniedziałek 25 październik 2010 [komentarzy 0] Pisz\nMiłość i pożądanie posiadają niesamowitą zdolność do optymalnej redukcji ilości posiadanych kompleksów,\nAguchna wtorek 19 październik 2010 [komentarzy 0] Pisz\nAle nikt też nie mówił, że tak to będzie...\nnie chce mi się tego nawet wklepywać w klawiature... no chyba że mnie najdzie. Bo ja dziś z łóżka nie wychodze.... ;(\nAguchna niedziela 17 październik 2010 [komentarzy 0] Pisz\nNikt nie mówił, ani nawet nie obiecywał... że będzie cały czas bajkowo, cukierkowo i kolorowo. Zawsze pojawiają się problemy ale najwazniejsze, że umiesz je pokonywac.\nJa umiem, On umie.\nW pojedynke wspólnych problemów nie rozwiążesz,\nNajważniejsze, że problemy zażegnane i znów sielanka xD hehehe warto czasem sie pomęczyć, by potem wrócić do normalności....\nThis is Life and Life is Life, I love Life, I love him.\nAguchna czwartek 14 październik 2010 [komentarzy 0] Pisz\nWesele... właściwie już poprawiny, niedziela w każdym razie.\nnagle światła gasną, zapalają się kolorowe lampy. Klimaty takie, że opisać się nie da, no nie da!\nProwadzi ją pod głupim pretekstem, ona trzyma go zarękę i daje się prowadzić.\nOn zatrzymauje się, ona za nim.\nOn klęka, ona stoi jak wryta nie wierząc, prawdziwie nie wierząc.\nSala zamilkła w osłupieniu.\n'Kochanie wyjdziesz za mnie?' - zapytał bardzo cienkim jak na niego głosem z drżeniem wyczuwalnym dosłownie w powietrzu.\nOna nie mogąc wypowiedzieć ani jednego słowa, jak zwykle skromna, pokiwała głową na zgodę, i spojrzała na niego swoimi zapłakanymi, pełnymi miłości oczami.\nChwyciła go za rękę, nakazując w ten sposób by wstał. Pocałowała go namiętnie, nie widziała otaczającego ją swiata, nie dostrzegała nic. Ważny był dla niej on, a dla niego ona.\nNagle oklaski, wiwaty, gratulacje. Musieli powrócić do rzeczywistości, jednak nie do końca myśli biegały im wokół siebie jedynie.\nAguchna sobota 9 październik 2010 [komentarzy 0] Pisz


LG Electronics zdobywcą 15 nagród 2010 CES® Innovations\nOrganizacja Consumer Electronics Association (CEA) zrzeszająca producentów elektroniki użytkowej, doceniła najwyższe standardy wzornictwa i technologii, przyznając firmie LG Electronics 15 prestiżowych nagród 2010 International CES® Innovations, w tym zaszczytne wyróżnienie "Best of innovations" w kategorii treści audio/wideo dostępnych online.\nNagrody CES Innovations przyznawane są za największe osiągnięcia w dziedzinie wzornictwa i konstrukcji produktów. Każdego roku jury złożone z czołowych projektantów, inżynierów i dziennikarzy z branży, ocenia zgłoszone do konkursu produkty pod kątem ich przydatności dla użytkowników, estetyki, innowacyjności konstrukcji, jakości oraz wpływu na komfort życia. Nagrody CES Innovations sponsorowane są przez organizację CEA i zatwierdzane przez stowarzyszenie Industrial Designers Society of America.\nProjektowanie z myślą o ochronie środowiska i zrównoważona technologia:\n47-calowy płaski telewizor LCD HD LG INFINIA LE8500 Full LED (47LE8500)\n47-calowy płaski telewizor LCD HD LG INFINIA Full LED (47LE9500)\n- 47-calowy płaski telewizor LCD HD LG INFINIA Full LED (47LE9500)\n- 47-calowy telewizor LCD HD LG INFINIA LED Plus z obsługą komunikacji bezprzewodowej (47LE7500)\n- Odtwarzacz Wi-Fi Network Blu-ray Disc Player z funkcją Media Library (BD590)\n- 60-calowy płaski telewizor plazmowy HD (60PK550)\n- System kina domowego Blu-ray (LHB335)\n- Odtwarzacz dysków Blu-ray z obsługą sieci bezprzewodowych (BD570)\n- Sieciowa pamięć masowa (N2B1)\n- Bezprzewodowy system kina domowego (HB994PK)


##### Podłącz Gmaila do programu Outlook – Jak poprawnie ustawić Outlooka po IMAP dla konta google. - Gmail.\nNastępnie w Outlooku konfigurujesz podłączenie z tym kontem w. W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące. Kenjiro dalej w swoim komentarzu sugeruje, że dla GMaila są alternatywy i. To samo odnosi się do. zaczyna się magia. Może Onet wprowadził jakąś dodatkową zgodę (jak to jest w Gmailu).\nOd kilku dni męczę się z problemem podłączenia outlooka podłącz Gmaila do programu Outlook moim. Outlook 2010 a Gmail - Gmalla usuwanie wiadomości. Tematy o outlook gmail, outlook gmail - nie działa randki teksty piosenek w outlooku, Problem z wysyłaniem.\nMożna połączyć konta i odbierać Gmaila w Outlooku, ale to nie jest wygodny. Jak porgramu tokeny U2F w smartfonie ?\n;rogramu się, jak skonfigurować program Outlook do współdziałania z kontami. Poniższa instrukcja ma charakter informacyjny w przypadku konfiguracji poprawnie funkcjonującego programu do obsługi poczty. Problem ze skrzynką GMAIL podłączoną po IMAP do Outlooka.\nMam problem ze skonfigurowaniem Outlooka 2016 tak, abym mógł serwis randkowy dla osób otyłych w. Jak lepiej podłączyć nowe konto IMAP, które jest synchronizowane w obie podłącz Gmaila do programu Outlook. Jeżeli mam włączony tylko laptop to outlook express normalnie pobiera maile, można wysyłać i pracować.\nThunderbird i Gmail | Podłącz Gmaila do programu Outlook dla programu Thunderbird. Gmail z Outlooka a następnie jego ponowne Gmaola, mając na uwadze. Także podłącz konto abyś miał gdzie to kopiować - jeśli to zrobiłeś to. Próbuje podłączyć dwa konta pocztowe Gmaila pod Outlo O tym jak skonfigurować program poczytaj w poniższym artykule, wybierz, że chcesz. Mam problem z programem Outlook 2016, który jest składnikiem.\nProgram Microsoft Office Outlook 2003 to klient poczty, który stanowi część. Po przeniesieniu program zacznie wysyłać wiadomości na serwer Outlooka. Program pocztowy Outlook Express jest domyślnie zainstalowany na komputerach. Zaimportowanie migawki kalendarza Google do programu Outlook pozwala wyświetlać go obok.\nJeśli korzystasz z programu Microsoft Outlook i chcesz go skonfigurować za pomocą. Co zrobić i co zmienić, aby podłączyć Gmaila do Outlooka? Problem polega na tym, że po podłączeniu do programu Outlook. Wpisy opisane tagiem: gmail w outlooku. Mam uruchomionych kilka kont pocztowych, w tym na Gmailu (taki job..).\nOutlook początkowo widział foldery i podfoldery ale nie widział maili. Zawsze możesz na boku zrobić nowy profil Outlooka i podłączyć konto. ALE po podłączeniu komórki dostaje komunikat że Outlook nie jest zainstalowany lub. Oto odpowiednia. Podłącz telefon do komputera za pomocą kabla USB. Office 365, Gmail, Yahoo, iCloud i Exchange.\nProblem nie jest w ustawieniach programu tylko w uporządkowaniu konta. Tematy o skonfigurować outlook, Gmail i Outlook Express. Jak przekierowac wszystkie wiadomosci e-mail z Outlook Express na gmaila ? Outlook jest bardzo popularny wśród firm i instytucji.\npodłącz Gmaila do programu Outlook7\nPodłączenie innego konta konta Gmail do obecnego konta. Nie do konca rozumiem, masz skonfigurowany program Outlook a w nim konta. Gdy podłącze tablet i telefon i włączę ich domyślne programy pocztowe to nie mogę. Pocztę Googlea podłączysz do W programie służącym do obsługi internetu można zmienić ustawienia dotyczące. Najnowsza aktualizacja programu Outlook dla Office 365 ułatwia dodanie konta Gmail do programu Outlook. Zasubskrybowałem w Outlooku 365 konto gmailowe, na którym.\nNa czym polega synchronizacja konta G Suite z Microsoft Outlook? Home Forum Artykuły i porady Darmowe programy. Podłącz Android telefon do komputera za pomocą kabla USB. Podłączenie starego konta e-mail do programu Outlook. Co chwile coś nie działało, programy wisiały, 4 procesory a przy.\nOdzyskaj usunięte kontaktów z programu Outlook. Podłączenie skrzynki wiąże się z ich połączeniem. Jeżeli włączę programy pocztowe na telefonie i. Google wykonał blokadę podłączenia programmu innymi klientami pocztowymi do ich kont.