BIP - Gmina Słubice: Maj\nUrząd Miejski » Zarządzenia, Informacje, Ogłoszenia » Zarządzenia Burmistrza » 2007 » Maj\nZarządzenie Nr 116/07 z dnia 31 maja 2007r. w sprawie: adaptacji pomieszczenia na cele mieszkalne\nZarządzenie Nr 115/07 z dnia 31 maja 2007r. w sprawie: adaptacji pomieszczenia na cele mieszkalne\nZarządzenie Nr 114/07 z dnia 31 maja 2007r. w sprawie : przyjęcia harmonogramu realizacji dochodów i wydatków budżetu Gminy Słubice na II kwartał 2007r.\nZarządzenie Nr 113/07 z dnia 31 maja 2007r. w sprawie: układu wykonawczego do Uchwały Rady Miejskiej w Słubicach nr VII/49/07 z 30 maja 2007r.\nZarządzenie Nr 112/07 z dnia 31 maja 2007r. w sprawie: zmian w budżecie gminy na 2007r. oraz układu wykonawczego\nZarządzenie Nr 110/07 z dnia 29 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu nieruchomości stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do dzierżawy na okres do 3 lat\nZarządzenie Nr 109/07 z dnia 29 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu nieruchomości stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do dzierżawy na okres do 3 lat\nZarządzenie Nr 108/07 z dnia 25 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu nieruchomości stanowiącej własność Gminy Słubice przeznaczonej do sprzedaży w formie przetargu ustnego nieograniczonego\nZarządzenie Nr 107/07 z dnia 25 maja 2007r. w sprawie nieskorzystania z prawa pierwokupu\nZarządzenie Nr 106/07 z dnia 25 maja 2007r. w sprawie nieskorzystania z prawa pierwokupu\nZarządzenie Nr 105/07 z dnia 25 maja 2007r. w sprawie nieskorzystania z prawa pierwokupu\nZarządzenie Nr 104/07 z dnia 25 maja 2007r. w sprawie nieskorzystania z prawa pierwokupu\nZarządzenie Nr 103/07 z dnia 25 maja 2007r. w sprawie nieskorzystania z prawa pierwokupu\nZarządzenie Nr 99/07 z dnia 16 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu nieruchomości stanowiącej zasób Gminy Słubice, przeznaczonej do dzierżawy na okres do 3 lat\nZarządzenie Nr 98/07 z dnia 16 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu nieruchomości stanowiącej zasób Gminy Słubice, przeznaczonej do dzierżawy na okres do 3 lat\nZarządzenie Nr 97/07 z dnia 15 maja 2007r. w sprawie: przeprowadzenia konsultacji z mieszkańcami\nZarządzenie Nr 96/07 z dnia 11 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu nieruchomości stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do dzierżawy na okres do 3 lat\nZarządzenie Nr 95/07 z dnia 11 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu nieruchomości stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do dzierżawy na okres do 3 lat\nZarządzenie Nr 94/07 z dnia 09 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu lokalu mieszkalnego stanowiącego zasób gminy, przeznaczonego do sprzedaży w formie bezprzetargowej na rzecz najemcy wraz ze sprzedażą pomieszczenia przynależnego i ułamkowej części gru\nZarządzenie Nr 93/07 z dnia 09 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu lokalu mieszkalnego stanowiącego zasób Gminy Słubice, przeznaczonego do sprzedaży w formie bezprzetargowej na rzecz najemcy wraz ze sprzedażą ułamkowej części gruntu\nZarządzenie Nr 92/07 z dnia 09 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu lokali mieszkalnych stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do sprzedaży w formie bezprzetargowej na rzecz najemcy wraz ze sprzedażą pomieszczeń przynależnych i ułamkowej częś\nZarządzenie Nr 91/07 z dnia 09 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu lokali mieszkalnych stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do sprzedaży w formie bezprzetargowej na rzecz najemcy wraz z oddaniem ułamkowej części gruntu w użytkowanie wieczy\nZarządzenie Nr 90/07 z dnia 09 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu lokali mieszkalnych stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do sprzedaży w formie bezprzetargowej na rzecz najemcy wraz ze sprzedażą pomieszczeń przynależnych i ułamkowej częś\nZarządzenie Nr 89/07 z dnia 09 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu lokali mieszkalnych stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do sprzedaży w formie bezprzetargowej na rzecz najemcy wraz ze sprzedażą pomieszczeń przynależnych i ułamkowej częś\nZarządzenie Nr 88/07 z dnia 09 maja 2007r. w sprawie ogłoszenia wykazu lokali mieszkalnych stanowiących zasób Gminy Słubice, przeznaczonych do sprzedaży w formie bezprzetargowej na rzecz najemcy wraz ze sprzedażą pomieszczeń przynależnych i ułamkowej częś\nZarządzenie Nr 87/07 z dnia 09 maja 2007r. w sprawie nieskorzystania z prawa pierwokupu.


Linia energetyczna Kozienice-Ołtarzew - wiadomości sadownicze ze słowem kluczowym - Sady Ogrody\nLINIA ENERGETYCZNA KOZIENICE-OŁTARZEW\nMazowsze: Kolejny protest przeciwko linii wysokiego napięcia\n20 lutego 2017 14:29\nKilkadziesiąt osób protestuje od rana na drodze krajowej numer 79 przeciwko budowie linii wysokiego napięcia. Protesty w miejscowościach Magnuszew i Mniszew mają potrwać do godz. 10 i do tej pory kierowcy muszą liczyć się z utrudnieniami w ruchu. Policja wytyczyła objazdy.\nBudowa linii 400 kV Kozienice-Ołtarzew: Wkrótce protest pod resortem rozwoju i siedzibą PiS\n03 listopada 2016 14:38\nWe wtorek, 8 listopada 2016 r. odbędzie się kilkutysięczna demonstracja pod Ministerstwem Rozwoju z przemarszem pod siedzibę Prawa i Sprawiedliwości przeciwko nietransparentnym i szkodliwym społecznie decyzjom PSE S.A. i polityków w sprawie linii 2x400kV pod Warszawą - informuje jablonka.info.\nWciąż trwają spory dot. przebiegu linii wysokiego napięcia\n26 września 2016 12:07\nRada miejska jednogłośnie przyjęła uchwałę sprzeciwiającą się budowie linii 400 kV na terenie gminy Grójec - informuje jablonka.info.\nPSE przekonuje, że budowa linii Kozienice-Ołtarzew jest całkowicie bezpieczna\n23 września 2016 11:02\nPrzeciwnicy planom budowy linii wysokiego napięcia protestują na Mazowszu\n28 sierpnia 2016 20:44\nPrzeciwnicy budowy linii wysokiego napięcia zablokują Warszawę\n19 sierpnia 2016 09:12\nZaognia się spór o kluczową inwestycję dla energetyki w Polsce. W piątek mieszkańcy kilkunastu podwarszawskich gmin na pięć godzin chcą zablokować trasę ze stolicy do Krakowa. Zapowiadają, że w kolejnych tygodniach zablokują wjazd do całej Warszawy. Powód? Linia wysokiego napięcia od elektrowni Kozienice. Inwestycja warta 500...


Donna la vita: Cellulit - jak się go pozbyć?\nPostanowiłam zaostrzyć moją walkę z cellulitem i wziąć udział w konkursie u Rozdawajki.\nW związku z tym dzisiaj chciałabym przybliżyć Wam temat cellulitu.\nCo to jest i dlaczego się pojawia?\nCELLULIT (nie mylić z cellulitisem) potocznie zwany "skórką pomarańczową" to problem z jakim zmaga się wiele kobiet. Objawem jest nierówna i pofałdowana powierzchnia skóry przypominająca właśnie skórkę pomarańczy. Najczęściej pojawia się na udach, pośladkach, brzuchu, a nawet ramionach i łydkach.\nMylnie kojarzony jest z otyłością, tymczasem cellulit dotyka również szczupłe kobiety (i nie tylko... mężczyzn co prawda rzadko, ale jednak) nie mające nigdy problemu z wagą jak i te które dbają o linię przez całe życie. Okazuje się, że tylko jeden rodzaj cellulitu wywołany jest przez nadwagę, Pozostałe zależą od wielu czynników: hormonów, krążenia krwi, działania układu limfatycznego, trybu życia oraz genów.\nZe względu na przyczyny powstania wyróżnia się 3 podstawowe rodzaje cellulitu:\n1. Cellulit tłuszczowy - powstaje, gdy w naszych komórkach zbierają się kwasy tłuszczowe (gromadzą się one w postaci małych grudek pod skórą). To właśnie ten rodzaj cellulitu występuje u osób z nadwagą lub takich, które nagle przybrały na wadze.\n2. Cellulit wodny - dotyka z reguły szczupłe osoby, związany jest ze złym krążeniem krwi i limfy w tkance łącznej, zaburzeniami hormonalnymi lub niezrównoważoną dietą. Można go rozpoznać po podskórnych grudkach, które przy dotykaniu mogą sprawiać lekki ból, a także uczuciu opuchnięcia.\n3. Cellulit cyrkulacyjny - występuje głównie na udach i nad kolanami. Rozpoznać go można przez dotyk - tworzą go bardzo twarde i zbite bolesne grudki. Ten rodzaj cellulitu tworzy się powoli, ale niestety jeśli już się utworzy to bardo trudno się go pozbyć :(\nJeśli chodzi o stadia cellulitu to mamy taki podział:\nI stadium - skóra jest gładka, tylko ściśnięta palcami ujawnia nieznaczne pofałdowania.\nII stadium - nierówności naskórka widać, gdy stoimy, ale gdy się położymy, znikają.\nIII stadium - niezależnie od pozycji, jaką przyjmujemy, ciało wygląda jak kalafior.\nPrzede wszystkim , żeby pozbyć się go raz na zawsze trzeba bardzo cierpliwie i konsekwentnie przestrzegać zasad obejmujących 3 ważne działania:\nWykonujemy go przy pomocy jakiegoś środka zapewniającego poślizg (oliwka, żel antycelulitowy) - wcieramy preparat okrężnymi ruchami w przypadku brzucha i od dołu do góry w przypadku ud. Jeśli chodzi o pupę to masujemy ją w różne strony.\nDo masażu możemy użyć rąk, ale także są specjalne przyrządy takie jak: rękawice, szczotki, bańki.\nPoświęcamy mu 10 minut dziennie.\nCo głównie powinniśmy zmienić w naszej diecie:\n- unikać tłuszczów zwierzęcych, zamienić je na tłuszcze roślinne,\n- zrezygnować ze smażenia na rzecz gotowania i pieczenia,\n- jeść mniej mięsa, a więcej ryb i nasion strączkowych,\n- jeść dużo warzyw i owoców, aczkolwiek uważać na te z dużą zawartością cukru,\n- pić dużo wody - około 2 litrów dziennie, można wprowadzić ziołowe herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu,\n- mniej, albo w ogóle nie solić potraw (i tak sól znajduje się prawie w każdym kupnym produkcie),\n- zrezygnować z jedzenia białego pieczywa.\nJest to niezbędny element walki z cellulitem. Ruch usprawni krążenie, sprawi, że skóra będzie jędrniejsza i bardziej elastyczna. Ważne, żeby ćwiczyć przynajmniej 3 razy w tygodniu po 30min. Jest to takie minimum, które zapewni nam efekty. Możemy wybrać jazdę na rowerze, bieganie, pływanie czy fitness. Każdy znajdzie coś dla siebie:) Możemy także wspomóc naszą walkę z celulitem, a także wyrobienie mięśni poprzez napinanie brzucha czy pośladków gdy jedziemy autobusem itp.\nPamiętajcie jednak, że najważniejsza jest SYSTEMATYCZNOŚĆ! Żaden masaż choćby z użyciem najlepszego kremu nie będzie dawał rezultatów jeśli będziemy robić go od czasu do czasu - gdy nam się przypomni.\nTak samo z dietą i ruchem. Jeśli chcemy uzyskać widoczny i trwały efekt musimy stosować się do zaleceń dzień w dzień.\nA jak Wy walczycie z cellulitem? Może jesteście szczęściarami i go nie macie? A może udało się Wam go pozbyć? Jeśli tak było to zdradźcie co najlepiej na niego zadziałało.\nRelację z mojej walki z cellulitem i jej efekty przedstawię Wam za miesiąc :)\nTymczasem teraźniejsze zdjęcie mojej nogi przy ściśnięciu jej rękami wygląda tak:\nAutor: Donnalavita o 12:56\nżaneta serocka 27 lipca 2013 14:07\nU mnie jest gorzej ale nic nie pomaga, nie pozbędę się cellulitu w 100%\nEveline 5 sierpnia 2013 10:27\nJa jeszcze muszę zacząć ćwiczyć z Chodakowską i myślę, że dam radę;)\npaauliska 27 lipca 2013 15:18\nRuda Rudość 27 lipca 2013 16:25\nu mnie jest na prawdę ciężko, ale zaczęłam ćwiczyć i lepiej się odżywiać... mam nadzieję, że to pomoże :) życzę powodzenia w walce z cellulitem!\nEveline 5 sierpnia 2013 10:28\ndziękuję i też życzę powodzenia i wytrwałości!\nmocna z natury 27 lipca 2013 18:23\nPolecam (jak zawsze) piling kawowy z zaparzonych fusów kawowych z odrobiną oliwy z oliwek. Proste i skuteczne :)\nidalia88 28 lipca 2013 18:12\nteż zaczynam robić zobaczymy :)\nEveline 5 sierpnia 2013 10:29\nRobiłam taki piling, ale strasznie po nim łazienka jest upaćkana, dlatego mam zamiar zrobić mydełko pilingujące z kawą :)\nTsubaki Chan 27 lipca 2013 21:08\nja jakoś nie zwracam uwagi na cellulit ;) dla mnie to jest choroba cywilizacyjna którą ma każda kobieta przez różne świństwa które jemy ale może kiedyś wypróbuje jakieś balsamiki z czystej ciekawości ;)\nEveline 5 sierpnia 2013 10:30\nSame balsamy nie pomogą:(\nNuna2225 27 lipca 2013 23:17\nja pozbyłam się tego problemu w miare. Od października do maja schudłam 5 kg (ahh to studencie życie;p) i na pewno to też pomogło. Ogólnie nie ruszałam się prawie w ogóle-chodzi mi o ćwiczenia itp ale codziennie wieczorem masowałam skórę nóg, ud i brzucha i myslę że to pomogło dużo.\nMasaż dużo pomaga, oczywiście dieta też robi swoje. Gratuluję:)\nMagdalena B 28 lipca 2013 13:19\nJa mam pierwszą fazę ale przy regularnym sporcie i odpowiednich kosmetykach widać różnicę.:)\nEveline 5 sierpnia 2013 10:31\nJa też mam pierwszą, zobaczymy czy uda mi się go pozbyć;)\nLila 29 lipca 2013 20:02\nniestety i ja mam cellulit :( i pozbyć się go nie mogę :/\nEveline 5 sierpnia 2013 10:32\nStosujesz się do 3 powyższych zasad?\nLagoena 30 lipca 2013 12:21\nmam nadzieję, że kiedyś wreszcie uda mi się zawziąć i pozbyć tego dziadostwa :p\nEveline 5 sierpnia 2013 10:40\nKana 1 sierpnia 2013 10:45\nA dostałaś jakiegoś maila potwierdzającego dołączenie do BAM? Bo nie wiem czy dobrze wypełniłam formularz. Kraków też tak średnio znam, ale moja siostra tam studiuje i mieszka więc w razie czego mi pomoże. skąd jesteś? Bo w razie czego mogłabym Cię przenocować :)\nKana 1 sierpnia 2013 11:46\nA czym będziesz jechać? Pociągiem, autobusem czy autem? :) jeśli publicznym środkiem transportu a spotkanie będzie późnym popołudniem to ja mogę Cię przenocować w Kielcach bo to w sumie po drodze :)\nEveline 5 sierpnia 2013 10:45\nOdpisałam u Ciebie;) Bardzo dziękuję za propozycję:D Bardzo to miłe z Twojej strony :*\nKana 5 sierpnia 2013 11:09\nDostałaś jakiegoś maila w sprawie BAM? Bo ja nic do tej pory nie dostałam i boję się, że mój formularz zgłoszeniowy się nie wysłał :/\nframbuesa 1 sierpnia 2013 14:11\nNienawidze czytać o Cellulicie bo sama z nim walcze :P\nDziękuje za odpowiedz odnośnie przyciemnienia włosów , bedę chyba próbowała z płukankami , szkoda tylko ,że wysuszają włosy bo mam z tym problem :( o KalpiTone w ogóle nie słyszałam\nEveline 5 sierpnia 2013 10:43\nNiestety trochę wysuszają, ja po hennie też mam przez jakiś czas suche, ale potem wraca do normy:)\nBlonde~bangs 2 sierpnia 2013 19:39\nJa obowiązkowo muszę zacząć z nim walczyć, bo niedługo będzie za późno... ;/.\nOj tak, kiedyś trzeba:)\nEveline 5 sierpnia 2013 10:44\na im szybciej tym lepiej;)\nMichasia S. 5 sierpnia 2013 12:15\nUżywam 4D z Eveline.\nŁadnie chłodzi, ale efekty zerowe... Nie wierzę w balsamy ,,niewelujące'' cellulit.\nEveline 21 sierpnia 2013 22:09\nJedynie mogą wspomagać, ale same nic nie dają :(\n3-stylesCity 5 sierpnia 2013 18:13\nNiestety zmagam się z tym ohydztwem i tak naprawdę nie pomagają żadne kremy cud, tylko dokładnie to co napisałaś- ruch, dieta i masaże. Zwłaszcza ruch. Kiedyś po 4 tygodniach codziennych, regularnych treningów pomarańczowa skórka zredukowała się prawie do zera. Niestety, reżim treningowy się zmniejszył, cellulit powrócił :(\nNiestety nie można mu odpuścić :(\nKaczmarta 9 sierpnia 2013 00:19\nJa widzę różnicę po używaniu balsamów antycellulitowych, ale klucz do sukcesu tkwi w bardzo regularnych masażach, no i do tego dieta, ruch i dużo wody. Bez tego ani rusz.\nEveline 21 sierpnia 2013 22:10\nDocia 5 września 2013 20:28\nEveline 6 września 2013 09:54


Kasia Cichopek dostała propozycję od Polsatu - Kozaczek.pl\nKozaczek.pl » Katarzyna Cichopek » Kasia Cichopek dostała propozycję od Polsatu\nKasia Cichopek dostała propozycję od Polsatu\nkatarzyna cichopek kasia cichopek nina terentiew jak oni śpiewają\nNina Terentiew broni swojej prezenterki.\nNina Terentiew w wywiadzie dla Wideoportalu wzięła w obronę talent Kasi Cichopek. Zdementowała również plotki, jakoby miała jakiś konflikt z aktorką.\n- Nie mam konfliktu z Kasią, bardzo ja lubię i szanuję, zaproponowałam jej kolejną edycję Jak Oni Śpiewają - oznajmiła Terentiew.\nDyrektor programowa Polsatu skomentowała też opinie dotyczące faktu, że Cichopek jest nieprofesjonalną aktorką oraz tancerką.\nTutaj możesz zobaczyć ranking najładniejszych i najbrzydszych biustów polskiego show biznesu, w tym walory Kasi Cichopek.\nJak w złotym abażurze... (FOTO)\nNaruszył jego prawa autorskie. Jak donosi portal gazeta.pl, Michał Wiśniewski, Jacek Łągwa oraz wytwórnia Universal Music Polska muszą zapłacić 70 tysięcy złotych Piotrowi Bogdanowiczowi - więźniowi odsiadującemu wyrok za ... czytaj więcej\nProgram Majewskiego ma mniejszą widownię. Jak donosi portal Wirtualnemedia, siódmy sezon programu Szymon Majewski Show, który zakończył się w poniedziałek, śledziło średnio 2,84 mln osób. To za mało, by program mógł objąć pozycje ... czytaj więcej


Monitor Polski - Akty prawne z 1959 r. - numer 2 - Prawo.pl\nAkty z 1959 r. - numer 2\nAkty prawne Monitor Polski z 1959 r. - numer 2\nM.P.1959.2.8 Uruchomienie środków na finansowanie inwestycji scentralizowanych.\nM.P.1959.2.7 Ustalenie terminu wyborów do kolegiów przy prezydiach rad narodowych.\nM.P.1959.2.6 Zbyt wyrobów przemysłu terenowego w 1959 r.\nM.P.1959.2.5 Zasady i tryb postępowania przy ustalaniu opłat z tytułu uczestniczenia państwowych jednostek gospodarczych w kosztach inwestycji urządzeń...


Żeliwne kosze na śmieci. Stojące kosze na śmieci żeliwne.\nZnaczenie koszy na śmieci w przestrzeni użytkowej docenia chyba każdy, kto musiał wykonać dłuższy spacer, zanim udało mu się pozbyć papierka po wafelku czy puszki po napoju. Ważne jest jednak nie tylko to, by kosze na śmieci w przestrzeni miejskiej i parkowej były, oraz by były rozmieszczone regularnie – coraz większe znaczenie ma również ich wygląd. Z tego względu coraz częściej spotkać możemy kosze na śmieci z żeliwa.\nŻeliwne kosze na śmieci cieszą się szczególną popularnością w parkach i na miejskich skwerach, gdzie doskonale komponują się z eleganckimi ławkami parkowymi i stylizowanymi latarniami. Trudno się dziwić – wysoka estetyka to jedna z licznych zalet koszy na śmieci, wykonanych właśnie z tego materiału. Jednak zdecydowanie nie jedyna. Co jeszcze wyróżnia żeliwne kosze na śmieci i dlaczego cieszą się one coraz większą popularnością?\nŻeliwne kosze na śmieci: estetyka i wytrzymałość\nNiezaprzeczalną zaletą żeliwnych koszy na śmieci jest ich, wspomniana już, wysoka estetyka. Ze względu na materiał, z jakiego są wykonane, prezentują się bardzo elegancko, podnosząc walory estetyczne miejsca, w którym się znajdują. Mogą być wyposażone w ozdobne, stylizowane elementy, co dodatkowo nadaje im oryginalnego charakteru. Warto również dodać, że decydując się na wybór żeliwnego kosza na śmieci możemy wybierać pomiędzy różnymi modelami: najpopularniejsze są żeliwne kosze na śmieci na słupku, jednak bez trudu można znaleźć również modele wolnostojące.\nZe względu na bardzo szeroki wybór różnorodnych modeli żeliwne kosze na śmieci znajdą zastosowanie zarówno w parkach, na skwerach i w innych przestrzeniach zielonych, jak i na miejskich placach czy na osiedlach. Możliwość wyboru dodatkowo zwiększa fakt, że w ofercie wielu producentów możemy znaleźć kosze wykonane z połączenia żeliwa i innych materiałów, głównie drewna. To sprawia, że żeliwne kosze na śmieci doskonale komponują się z innymi elementami małej architektury miejskiej, wykonanymi z połączenia drewna i elementów żeliwnych, w tym z ławkami parkowymi i miejskimi.\nKolejną bardzo ważną cechą, która charakteryzuje kosze na śmieci z żeliwa, jest ich wysoka wytrzymałość. Wykonane są z bardzo solidnego materiału, a dodatkowo odpowiednio zabezpieczone przed działaniem niekorzystnych czynników atmosferycznych, takich jak silny mróz, deszcz czy ostre słońce, Dzięki temu przez lata zachowują estetyczny wygląd, nie wymagając przy tym wielu prac konserwacyjnych, co również jest ich zdecydowaną zaletą.\nW parze z wytrzymałością koszy żeliwnych idzie ich stabilność. Niezależnie od tego, czy zdecydujemy się na kosz na śmieci żeliwny wolnostojący, czy na model na słupku, możemy być pewni, że jego waga zapewni mu odpowiednią stabilność i odporność – zarówno na działanie ludzi, jak i np. bardzo silnego wiatru. Jeśli chcemy dodatkowo ustabilizować kosz, możemy zdecydować się na model z możliwością zakotwienia w podłożu.\nPowyższy tekst jest własnością firmy Walewski. Zakaz kopiowania


Wycena nieruchomości Oleśnica – natychmiastowa i korzystna sprzedaż nieruchomości za gotówkę\nNasze wyceny nieruchomości Oleśnica wskazują faktyczną cenę rynkową, za którą skupy mieszkań chcą nabyć nieruchomość od ręki za należności w formie gotówki. Nie ma ryzyka absolutnie żadnych zatajonych kosztów, prowizji czy dopłat. Może być tak, że przepatrując w gazecie ogłoszenia nieruchomości podobnych do Twojej dojdziesz do wniosku, że przygotowana przez nas wycena mieszkania Oleśnica jest niewystarczająco atrakcyjna. Zwróć jednak uwagę, że nasze wyceny nieruchomości Oleśnica mają już uwzględnione czynniki zaniżające wartość nieruchomości. W ramach takich czynników można zaliczyć na przykład kłopoty z lokatorem, długi lub trudną sytuację prawną.\nGdy tylko podejmiesz decyzję, by sprzedać nieruchomość skupowi nieruchomości, dopełnienie formalności w biurze notarialnym ustalimy w najodpowiedniejszym dla Ciebie miejscu, żeby nie narażać Cię na koszty oraz niedogodności. U nas załatwianie formalności może zająć najdłużej 7 dni, a pieniądze otrzymasz gotówką bądź poprzez przelew już w momencie podpisania dokumentu notarialnego.\nNależy być świadomym, że ceny ofertowe różnią się od cen transakcyjnych. Ceny transakcyjne to takie, które kupujący rzeczywiście ponosi w chwili finalizacji transakcji. Rozbieżności te biorą się z negocjacji pomiędzy stronami, które są nie do uniknięcia a które to sprawiają, że posiadacze nieruchomości wyrażają zgodę na kwoty zaniżone nawet od kilku do kilkunastu procent. Sprzedając nieruchomość musisz jeszcze uwzględnić prowizję firmy pośredniczącej, która z reguły jest rzędu nawet 3% ceny nieruchomości. Jako inny minus takiego rozwiązania należy zakwalifikować okres poszukiwania kupca, który to czas często pochłania nawet kilkanaście tygodni. Utrzymywanie nieruchomości przez ten okres to także spore koszty, związane z bieżącymi opłatami. W przypadku, gdy nabywający będzie posiłkował się kredytem hipotecznym, okres czekania na finalizację sprzedaży zwiększy się o dalsze miesiące.\nUdostępniasz nam informacje na temat na temat} posiadanej nieruchomości. Po 2 godzinach dostajesz wycenę mieszkania Oleśnica.\nSpośród 10 kalkulacji konkurencyjnych firm, prezentujemy Ci najkorzystniejszą oraz zbliżoną do Twoich oczekiwań.\nUstalimy najlepszą dla Ciebie lokalizację a także pasujący termin zawarcia aktu notarialnego.\nW momencie podpisania dokumentu notarialnego, otrzymujesz pieniądze do rąk bądź poprzez ekspresowy przelew bankowy.\nWypełnij formularz, a otrzymasz wycenę mieszkania Oleśnica na podstawie ofert 10 konkurencyjnych firm! Nic nie płacisz – tylko zorientujesz się ile możesz zyskać!\nNieruchomości z lokatorem – gdzie lokator użytkuje nieruchomość (albo nie zamieszkuje), użytkuje bez żadnego tytułu prawnego; były właściciel czy też lokator nie chcą opuszczać lokalu.\nNieruchomości z zadłużeniem – mieszkania którym grozi egzekucja komornicza, obciążone hipoteką, z długiem w kwestii czynszu, podlegające zajęciu w wyniku kredytów lub innych zobowiązań.\nMieszkania których stan prawny pozostaje bez uregulowania – bez księgi wieczystej, błędy w księdze wieczystej, wobec których nie zostało zrealizowane postępowanie spadkowe.\nMieszkania niepełnowartościowe – zdemolowane, zniszczone w wyniku pożaru bądź wody, bez dostępu do mediów, z uciążliwym dojazdem, konstrukcje przeznaczone do zniszczenia.\nDomy wspólne – z udziałem orzeczonym w wyniku dziedziczenia bądź po rozwiązaniu małżeństwa, z niewiadomym drugim właścicielem.\nW przypadku, kiedy zależy Ci na jak najszybszej sprzedaży, zdobyciu pieniędzy a także na braku zbędnych wydatków – postaw na pomoc udzielaną przez nasz skup nieruchomości. Przygotowywana przez nas wycena nieruchomości Oleśnica kalkulowana jest na podstawie dziesięciu niezależnych propozycji skupów nieruchomości od ręki z całej Polski. Masz gwarancję, że dostaniesz najlepszą propozycję cenową!\nPlanujesz skorzystać ze wsparcia przeliczników do ustalania ceny domu? Pamiętaj jednak, że tego typu wycena domu nie zawsze jest właściwa bo narzędzia do wyceny domów nie biorą pod uwagę czynników zmniejszających cenę nieruchomości, takich jak współwłasność. Z tego powodu wycena domów może być zbyt duża przez co niełatwo będzie Ci wyszukać kupującego, który będzie chętny, by ją zaakceptować. W naszej firmie otrzymujesz adekwatną wycenę domu Oleśnica, która jednocześnie będzie stanowić propozycję zakupienia.\nWycenę domów Oleśnica przygotowujemy po poznaniu wszystkich czynników mających wpływ na cenę nieruchomości. W tym celu odwiedzimy sprzedawaną nieruchomość oraz sporządzimy dokument wraz ze zdjęciami, który potem udostępnimy jednostkom sporządzającym wycenę nieruchomości Oleśnica, a Ty masz gwarancję, że zaoferowane ceny nieruchomości nie zostaną zmienione.\nPrzygotowujesz anons, ale nie masz orientacji za ile sprzedać oferowany dom? Wycena domów może odbywać się z udziałem rzeczoznawcy i część sprzedających decyduje się z tego skorzystać. Jednakże taka wycena domu wiąże się z niemałym wydatkiem, a nie daje wcale pewności, że spotkasz kupującego, który będzie skłonny zgodzić się na wyliczoną sumę. W naszej firmie masz uczciwą wycenę domów, która od razu jest propozycją zakupu.\nWycena mieszkań Oleśnica – przeglądnięcie ogłoszeń?\nPopularnym sposobem na ustalenie ceny swojej nieruchomości jest porównanie ogłoszeń możliwie zbliżonych nieruchomości. Aby to zrobić wykorzystujemy zwykle czasopisma albo internet. Musisz jednak być świadomym, że nie wyszukasz dwóch takich samych mieszkań, a nawet pozornie małoznaczące różnice mogą znacznie wpływać na cenę mieszkania. Na skutek tego możesz mimowolnie zaniżyć cenę nieruchomości, co spowoduje mniejsze zyski dla Ciebie lub też możesz ustalić za dużą cenę, która zaś sprawi, że zainteresowanie nabywców będzie znikome bądź nawet go nie będzie. My przygotowujemy adekwatną wycenę mieszkania Oleśnica i jednocześnie oferujemy odkupienie mieszkania za gotówkę.\nCzy wycena domu Oleśnica jest zobowiązująca?\nWcale nie! Nie musisz obawiać się, że darmowa wycena mieszkania Oleśnica musi zawierać gdzieś „haczyk”. Nie ma znaczenia czy zdecydujesz się przyjąć jakąś ofertę czy każdą odrzucić – nie ponosisz żadnych kosztów z racji sporządzenia wycen. Zamawiając wycenę domu Oleśnica możesz zaznajomić się z propozycjami cenowymi firm skupujących, a następnie poszukiwać kupców samodzielnie, ale wiedząc dzięki temu jaką kwotę możesz wymagać za sprzedawaną nieruchomość.


Bezpieczne gospodarstwo - Agrosukces\nAgrosukces > Blog > Agro-aktualności > Bezpieczne gospodarstwo\nJuż po raz ósmy zachodniopomorscy rolnicy walczą o zwycięstwo w ogólnopolskim konkursie na najbezpieczniejsze gospodarstwo rolne. Na krajowego mistrza czeka ciągnik, ale równie ważna jest prewencja czyli zapobieganie wypadkom w rolnictwie.\nW ubiegłym roku doszło do ponad 25 tysięcy wypadków w gospodarstwach rolnych. Najczęściej ich przyczyną są pośpiech i bezmyślność.\nKrzysztof Bielecki – KRUS: częstym widokiem jest to, że na sadzarkach stoją dzieci lub osoby, które zgarniają nadmiar sadzeniaków. Te prace są oczywiście wzbronione ale z różnych powodów takie obrazki na naszych polach bardzo często widujemy.\nPod tym względem województwo zachodniopomorskie jest jednym z najlepszych w Polsce. W ubiegłym roku zdarzyło się tu ponad 370 wypadków w rolnictwie, mniej niż w poprzednich latach i znacznie poniżej średniej krajowej.\nDorota Starnawska, Kasa Rolniczego Ubezpieczenia Społecznego, Oddział Regionalny w Koszalinie: w 2009 roku zajęliśmy drugie miejsce pod względem bezpieczeństwa na tle 16 oddziałów regionalnych KRUS-u.\nSpadek liczby wypadków to efekt działań prewencyjnych prowadzonych przez KRUS: szkoleń, konkursów i pokazów, ale przede wszystkim zasługa samych rolników, którzy coraz więcej inwestują w nowoczesny sprzęt. Wzrasta również świadomość zagrożeń jakie występują w pracy na roli.\nPiotr Kopras, rolnik z Kowańczy, gm. Karlino: trzeba dbać, żeby żadnych wypadków nie było i to jest taka rzecz nadrzędna.\nGospodarstwo pana Koprasa z Kowańczy – jednego z uczestników tegorocznego konkursu-wyróżnia się wzorowym porządkiem i estetyką. Gospodarz dba drobiazgi, które ułatwiają życie i pracę. Rolnik uprawia 47 hektarów gruntów, ale także prowadzi agroturystykę i hoduje zwierzęta. A do tego pracuje na starych i wysłużonych, a jednak zadbanych maszynach.\nMieczysław Tomaszewski, Państwowa Inspekcja Pracy w Koszalinie: myślę, że samo podejście do bezpieczeństwa pracy w gospodarstwie – to jest najważniejsze. Niejednokrotnie nowoczesne maszyny nie załatwią tego, kiedy to podejście i zrozumienie jest na dalszym planie.\nW tegorocznym, zachodniopomorskim etapie konkursu na najbezpieczniejsze gospodarstwo rolne, wystartowały 23 gospodarstwa. Komisja oceniała m.in. ogólną estetykę obejścia, stan budynków gospodarskich i stan maszyn rolniczych. Najlepsze gospodarstwa z każdego regionu wezmą udział latem w ogólnopolskim finale.


Domowe studio fotograficzne. Test drukarki Canon Pixma G640 - ELLE MAN\nNie będzie wielką przesadą stwierdzenie, że fotografia cyfrowa zrewolucjonizowała nasze podejście do robienia zdjęć. I choć możemy je przechowywać w smartfonie, na karcie pamięci lub w chmurze, to warto zadbać o to, aby najważniejszym ze wspomnieć nadać formę fizyczną. Dziś przyjrzymy się bliżej drukarce Canon Pixma G640, która powstała z myślą o drukowaniu fotografii właśnie.\nCanon Pixma G640 – pierwsze wrażenia\nCanon Pixma G640 – drukujemy!\nCanon Pixma G640 – co poza drukowaniem zdjęć?\nKilkanaście lat temu doszło do prawdziwej rewolucji w świecie fotografii. Dzięki cyfrowym aparatom, które niemal w jednym momencie trafiły do telefonów komórkowych (początkowo w bardzo kiepskim wydaniu) oraz zastąpiły tradycyjne aparaty analogowe, można było fotografować wszystko i wszędzie – bez obawy o to, że skończy się miejsce na kliszy i z możliwością natychmiastowej oceny zdjęcia.\nNowe możliwości stworzyły jednak nowe problemy. Wykonywane w ten sposób fotografie wymagały większej dbałości w kwestii ich przechowywania. Dość często występował scenariusz, w którym cyfrowe zdjęcia po prostu przepadały, bo zniszczeniu lub zaginięciu ulegał na przykład dysk twardy lub płyta CD, na którym się znajdowały. No i nie da się ukryć, że przeglądanie fotografii na ekranie telefonu czy tabletu nie ma w sobie tej magii, którą zapewnia papier fotograficzny. Dlatego też pożądanym sprzętem w wielu domach stała się drukarka – taka, która poradzi sobie zarówno z dokumentami, jak i fotografiami w wysokiej jakości.\nGdy dowiedziałem się, że będę miał możliwość przetestowania drukarki stworzonej do zdjęć, bardzo się ucieszyłem. Nie jestem fotografem, ale zdjęć robię sporo, jak zresztą każdy rodzic z niezbyt długim stażem rodzicielskim. I tak w moje ręce trafił sprzęt Canon, a konkretnie model Pixma G640.\nSprzęt pod względem wizualnym nieszczególnie się wyróżnia. Ot, drukarka jak drukarka – po lewej stronie niewielki ekranik i kilka przycisków, tu podajnik papieru, tam tacka na której lądują gotowe zdjęcia. Pierwsze zaskoczenie przyszło już w momencie przygotowywania urządzenia do pracy. Po zainstalowaniu głowic i podłączeniu sprzętu do źródła zasilania kolejnym krokiem jest uzupełnienie drukarki o atrament, który występuje w aż sześciu kolorach – każdy z nich oczywiście w osobnej buteleczce. Na szczęście producent zadbał o to, aby zaopatrzenie drukarki w atrament było łatwe i intuicyjne – każda z butelek ma swój unikalny wzór na gwincie, co sprawia, że prawdopodobieństwo pomyłki znacznie spada. Sam proces napełniania jest bardzo prosty – wystarczy przechylić butelkę i dopasować do otworu, a po chwili barwnik znajdzie się w odpowiednim dla siebie miejscu.\nPo zainstalowaniu atramentu pozostaje jedynie połączyć drukarkę z urządzeniem, z którego będą pochodzić zdjęcia. Jeszcze jakiś czas temu możliwość była jedna, czyli podłączenie do komputera za pomocą przewodu. Świat poszedł jednak do przodu, a wraz z nim drukarki. Pixma G640 posiada bowiem moduł Wi-Fi, dzięki któremu bezproblemowo łączy się z komputerami, tabletami oraz smartfonami. Nic więc nie stoi na przeszkodzie, aby włączyć drukarkę w jednym pokoju i rozsiąść się w innym na kanapie ze smartfonem w dłoni, aby w spokoju wybrać zdjęcia do drukowania. No właśnie, a jak wygląda samo drukowanie?\nPierwsza konfiguracja drukarki trwa kilka minut. Po ich upłynięciu zostaniemy poproszeni o włożenie papieru oraz potwierdzenie za pomocą przycisków na drukarce jego rozmiaru i rodzaju. Czynność tę należy wykonywać za każdym razem, gdy wymieniamy papier na inny i gdy zmienimy szerokość podajnika. To ważne, bo gdy drukarka wykryje, że w podajniku znajduje się inny papier niż deklarowany, nie będzie chciała drukować przez Wi-Fi. Ten rozdźwięk może też wpłynąć negatywnie na czas (mniej ważne) oraz jakość wydruku (zdecydowanie ważniejsze), zatem warto o tym pamiętać.\nPodczas testów wydrukowałem kilkadziesiąt zdjęć. Około pięćdziesiąt z nich było w popularnym formacie 10 na 15 centymetrów na błyszczącym papierze, a około dwadzieścia na większym, bo w formacie A4 na papierze półmatowym. Jeśli chodzi o jakość wydruku, to trudno mi wyciągnąć jakiekolwiek zastrzeżenia. Efekt jest po prostu świetny! Być może pamięć mnie zawodzi, ale mam wrażenie, że wszystkie wydrukowane przeze mnie zdjęcia pod względem jakości wydruku dorównują tym analogowym sprzed lat. Uwagi mogę mieć jedynie do samego siebie jako do fotografa – jeśli zdecydowałem się na stworzenie wersji fizycznej zdjęcia, które zostało wykonane na przykład w niezbyt sprzyjających warunkach oświetleniowych, to w druku będzie to widoczne. Na szczęście istnieje mnóstwo narzędzi (choćby takich wbudowanych bezpośrednio w Zdjęcia Google, z których korzystałem najczęściej), które umożliwiają bezproblemową edycję fotografii nawet kompletnym amatorom.\nTym, co zrobiło na mnie nie mniejsze wrażenie niż jakość zdjęć, jest wydajność ekonomiczna drukarki. Po kilkudziesięciu wydrukach mam wrażenie, że każdego z umieszczonych w Pixmie G640 atramentów ubyło bardzo niewiele. Producent twierdzi, że jeden zestaw butelek z atramentem wystarczy na wydrukowanie 3800 zdjęć w formacie 10 na 15 centymetrów. I choć nie jestem w stanie zweryfikować ten informacji osobiście, to nie mam podstaw, aby mu w tej kwestii nie wierzyć.\nChociaż Pixma G640 to drukarka stworzona przede wszystkim z myślą o drukowaniu zdjęć, to nie oznacza to, że nie nadaje się do innych zastosowań, w tym także tych związanych z pracą. I je również miałem okazję sprawdzić. Sam co prawda nie drukuję zbyt wiele, ale moja żona lubuje się w korzystaniu z popularnego serwisu umożliwiającego kupno i sprzedaż używanych ubrań, a co za tym idzie często drukuje etykiety wysyłkowe. Kilka z nich wydrukowałem właśnie na Pixmie G640, podobnie jak kilkanaście stron standardowych, czarno-białych dokumentów. Zarówno z jednym, jak i z drugim rodzajem materiałów drukarka poradziła sobie świetnie – nie zauważyłem żadnych plam, smug ani nierównych czcionek. Podobnie było w przypadku funkcji kopiowania oraz skanowania – urządzenie jest na tyle intuicyjne, że wymienione czynności nie powinny sprawić problemów nawet największym komputerowym laikom.\nPodsumowując: Canon Pixma G640 to bardzo udany sprzęt. Oferuje użytkownikowi to, co w tego typu urządzeniu jest zdecydowanie najważniejsze, czyli bardzo wysoką jakość zdjęć w połączeniu z ogromną wręcz wydajnością (wspomniane niemal 4 tysiące zdjęć na jednym zestawie tuszy). Dodając do tego użyteczność w codziennych sytuacjach, czyli drukowaniu dokumentów, kopiowaniu oraz skanowaniu, otrzymujemy wielofunkcyjny sprzęt, który powinien sprawdzić się w każdym domu.\nRADO robi to, co umie najlepiej. Oto Captain Cook High-Tech Ceramic – klasyczny model w nowoczesnym wydaniu! Poprzedni artykuł\nMonopoly na nadgarstku. Nowy zegarek Jacob & Co. to wizualne szaleństwo Następny artykuł


Papandreu ostrzega przed zbyt wysoką rentownością greckich obligacji - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plPapandreu ostrzega przed zbyt wysoką rentownością greckich obligacji\nPapandreu ostrzega przed zbyt wysoką rentownością greckich obligacji\n18 marca 2010, 11:38 | Aktualizacja: 18.03.2010, 11:38\nPremier Grecji Georgios Papandreu ostrzegł w czwartek na forum komisji Parlamentu Europejskiego, że jego kraj nie zdoła dokonać zaplanowanego obniżenia deficytu budżetowego, jeśli nadal będzie musiał zaciągać wysoko oprocentowane kredyty.\nJak zaznaczył, podjęte przez Grecję przedsięwzięcia oszczędnościowe dowodzą, iż dąży ona do utrzymania stabilności euro i zrealizowania głębokich reform strukturalnych.\n"Jednak jeśli będziemy nadal pożyczać na wysoki procent, a z takim wyzwaniem mamy do czynienia, to nie da się uzyskać redukcji deficytu, która jest celem tych surowych przedsięwzięć. Powinniśmy móc pożyczać z normalnym oprocentowaniem" - powiedział Papandreu.\nW ubiegły piątek Grecja dokonała pomyślnej emisji 10-letnich obligacji za 5 mld euro o rocznej stopie odsetkowej 6,25 proc. - prawie dwa razy wyższej niż w przypadku analogicznych obligacji niemieckich. Ateny muszą pożyczyć w tym roku łącznie około 53 mld euro, w tym około 20 mld na przypadające w kwietniu i maju refinansowanie zadłużenia.\nPrzyjęty również w piątek przez rząd grecki pakiet oszczędnościowy ma obniżyć deficyt finansów publicznych z 12,7 proc. produktu krajowego brutto w roku 2009 do 8,7 proc. PKB w roku bieżącym.\nJak podkreślił Papandreu w rozmowie z dziennikarzami, Grecja chce rozwiązać problem swego zadłużenia bez sięgania po kredyty Międzynarodowego Funduszu Walutowego. Oświadczył również, że Grecja z zadowoleniem przyjęłaby wyraźną ofertę wsparcia, nawet jeśli nie prosi o pomoc finansową, a ofertę tę mógłby przedstawić najbliższy szczyt Unii Europejskiej.\n"Uważam, że istnieje okazja do podjęcia decyzji na szczycie UE w przyszłym tygodniu. Oczekuje się, że jest to coś, na co stać Unię Europejską. Zatem jest to, jak sądzę, okazja, której nie powinniśmy zmarnować" - powiedział grecki premier.\nTagi:makroekonomia, obligacje, finanse publiczne, euro


Insulina - twoje-przetargi.pl\nWiele słów ma dwa znaczenia, na przykład w angielskim „bank” to nie tylko bank jako instytucja, ale również brzeg rzeki, polskie „jak” to nie tylko słowo używane do zadawania pytań typu „jak to jest zrobione”, …\nW kilkunastu ostatnich miesiącach dało się zauważyć, że pojawia się coraz więcej programów telewizyjnych dotyczących zdrowego trybu życia. pokazywane są porady, co i kiedy jeść, aby było zdrowo i i na dodatek smacznie. Programy sportowe …\nW cukrzycy częstokroć objawem jest nieprawidłowa przemiana materii. Chory mimo zwiększonego apetytu nie przybiera na wadze. Wielokrotnie cukrzycę można mylić z innymi chorobami. Jest to choroba która może mieć syndromy neurologiczne. Występują wtedy niedowłady kończyn, …\nNa czym polega profilaktyka cukrzycy?\nProfilaktyka, to nic innego jak zapobieganie i pomimo tego, że naukowcy nie są jeszcze w stanie powiedzieć skąd właściwie bierze się cukrzyca i dlaczego trzustka nagle przestaje produkować insulinę, to jednak wiemy, co robić, aby …\nOstatnie lata pokazują, że co raz więcej osób zaczyna chorować na cukrzycę typu II. Nie tylko u osób starszy, ale także co raz częściej u dzieci oraz młodzieży. Najważniejszym faktem, który wpływa na wzmożone zachorowania …\nNic nie jest takie proste jak zawsze nam się wydaje. Zawsze pojawiają się dodatkowe problemy. Rodzajów cukrzycy jest kilkanaście. Dzieli się ją na cukrzyca typ 1, typ 2, typu LADA, typu MODY i cukrzyca ciążowa. …\nLeczenie choroby, jaką jest cukrzyca leczy się w bardzo kompleksowy sposób. W głównej mierze wymagane jest systematyczne działanie oraz duża świadomość posiadania choroby. Przykre powikłania cukrzycowe, jakie mogą wystąpić są możliwe do zapobiegnięcia. Ważne tylko …\nKażda choroba potrafi zaskoczyć człowieka. Nie ma bowiem obowiązku chodzenia na przykład raz na pół roku do lekarza, nikt nie pilnuje naszych wizyt u dentysty czy kobiet u ginekologa. Wszyscy mają osobiście zadbać o swoje …\nZawód a cukrzyca\nDylemat zawarty w tytule, czyli cukrzyca a praca zawodowa, jest bardzo ważnym problemem w życiu każdego cukrzyka. Przecież praca to bardzo istotny element naszego życia, to jaka jest i czy jest taka jaką chcemy wykonywać …\nWzmożone pragnienie jako objaw cukrzycy\nCzęsto wzmożone pragnienie jest objawem cukrzycy. Osoba chora wielokrotnie myśli, że jej dolegliwość nie ma podłoża cukrzycowego. Cukrzyca jest już chorobą cywilizacyjną. Jej objawy mogą nieć wręcz podłoże neurologiczne. Są nimi niedowłady, przykurcze kończyn dolnych. …


Naukowcy badają geny Polaków. “Zapisane jest w nich ryzyko nowotworu” | BOMEGA\nStrona główna Informacje Naukowcy badają geny Polaków. “Zapisane jest w nich ryzyko nowotworu”\nNaukowcy badają geny Polaków. “Zapisane jest w nich ryzyko nowotworu”\nRak piersi, jajnika i jelita grubego – ryzyko wystąpienia tych chorób bardziej niż w przypadku innych nowotworów zależy od naszych genów. To jeden z wniosków, na które uwagę zwracają naukowcy z Centrum Nowych Technologii Uniwersytetu Warszawskiego. Badacze specjalnymi testami genetycznymi przebadali już trzydzieści tysięcy Polaków.\nZespół lekarzy, biologów, genetyków, matematyków i bioinformatyków z Centrum Nowych Technologii UW potrafi odnaleźć wadliwe geny. Skoro umiemy je znaleźć, to bardzo nam zależy, żeby ludzie mogli z naszej wiedzy skorzystać. Stąd program badań przesiewowych “Badamy geny” skierowany do wszystkich Polaków – mówi profesor Krystian Jażdżewski.\nPoprzedni artykułManifestacja antycovidowców nie tylko w parku. Policja otoczyła protestujących, wszyscy zostali wylegitymowani\nNastępny artykułPolscy piłkarze szykują Szlachetną Paczkę dla rodziny pani Małgorzaty i pana Jana


Zacznij biegać :) - Sporty Walki - PoMesku.org.pl\nZacznij biegać :)\nPrzez Adagros, 27 Marzec 2011 w Sporty Walki\nOsoby nie biegające często pukają się w czoło patrząc na biegnących w deszczu ludzi. Bieganie ma jednak masę zalet. My wymienimy zaledwie dziesięć z nich.\nPo pierwsze, bieganie uszczęśliwia.\nBiegałeś 30 minut w deszczu i wróciłeś do domu. Cieszysz się jak dziecko. Ciało produkuje hormony szczęścia- endorfiny, które sprawiają, ze widzisz świat na różowo. Dają one poczucie ekstazy, zadowolenia, uodparniają na ból. Wydzielają się też, gdy jemy czekoladę i uprawiamy seks. Gdy po długim i wyczerpującym biegu wchodzisz pod prysznic, masz poczucie, że zrobiłeś coś dobrego. Wykonałeś pracę, która będzie procentować w przyszłości. Bieganie uszczęśliwia, kropka.\nPo drugie, poprawia sylwetkę i wyszczupla.\nSpalasz kalorie, budujesz mięśnie, które potrzebują więcej energii niż tłuszcz, i przyspieszasz metabolizm. Żeby to osiągnąć wcale nie musisz biegać szybko. Ważne, że regularnie.\nWzmacnia serce, płuca i układ krążenia.\nRegularne bieganie sprawia, że naczynia krwionośne są bardziej elastyczne, spada ryzyko ich zatkania (miażdżyca), zwiększa się objętość serca, spada ciśnienie i zły cholesterol. Obniża się też tętno spoczynkowe. To liczba uderzeń serca na minutę w czasie – jak wskazuje nazwa – spoczynku. U przeciętnego człowieka serce uderza 70 razy na minutę, czyli 100 tys. razy na dobę. Serce biegacza uderza 60 razy na minutę. Wiesz, jaka to oszczędność! Może twojej pompie dać dodatkowe kilka lat pracy, czyli kilka lat twojego życia!\nPo czwarte- mięśnie ze stali.\nBieganie wysmukla, rzeźbi ciało. Biegają nie tylko nogi i pośladki, ale też brzuch, plecy i ramiona. Po miesiącu spodnie zrobią się luźniejsze- macie naszą gwarancję!\nMózg trenuje z nami. Lepiej ukrwiony, lepiej odżywiony, pracuje lepiej. Biegającym poprawia się zdolność podejmowania decyzji, koncentracja, pamięć.\nBiegacze rzadko łapią przeziębienia i infekcje. Regularna aktywność wzmacnia system immunologiczny. Gdy się wciągniesz, niestraszna będzie ci żadna pogoda. Będziesz się hartować. Pamiętaj tylko o odpowiednim ubiorze i obuwiu.\nPo siódme- słodkich snów\nBieganie odstresuje. A miło zmęczone ciało marzy o regeneracji. Po prostu nie da się regularnie biegać i się nie wysypiać.\nZwiększa libido, cziki cziki łała\nPodczas biegu krew lepiej odżywia nie tylko mózg, ale i inne części ciała. Dodaj do tego wypracowane biegiem lepsze zdrowie, świetną kondycję i takie samopoczucie. I coraz większe zadowolenie ze swojego ciała.\nPo dziewiąte- odmładza\nSzczupła, prosta sylwetka, sprężysty krok, błyszczące oczy, uśmiech i mnóstwo energii. Dojrzali biegacze to osoby, którym wszyscy dają mniej lat, niż mają w rzeczywistości. Na bieganie nigdy nie jest za późno. Nie wykręcaj się więc emeryturą.\nPo dziesiąte- daje przyjaciół!\nGdy pierwszy raz ktoś pomacha do ciebie ręką, pomyślisz, że cię z kimś pomylił. Drugi, trzeci biegacz i uznasz, że to nie może być przypadek. Nie jest. Biegasz, czyli jesteś w naszej bandzie. Nieważne, że dopiero zaczynasz. To poczucie wspólnoty obejmuje całą planetę. Spróbuj na wakacjach za granicą zapytać biegnącego tubylca, gdzie warto potrenować. Zamiast podpowiedzi możesz usłyszeć: dołącz do mnie. Nawet teraz, czytając ten artykuł jesteś już w naszej społeczności. Zatem nie pozostaje Ci nic innego jak dołączyć do nas i biegać!\nZima już za nami i czas pomyśleć o aktywności fizycznej. Chyba zacznę biegać z psem nad Wisłą Dużo dobrego jest z biegania.\nOgólnie to myślę że jutro kończę paczkę fajek i zaczynam biegać ograniczając kupowanie następnych. Niedługo wakacje, plaża trzeba poprawić to i owo po zimie.\nJeśli chcesz palić ale chce czuć się zdrowo to kup e-papierosa\nTeż chodzi mi pogłowie bieganie,ale zobaczymy co z tego wyjdzie. Fajnie motywuje ten artykuł.\nPrzed zimą biegałem regularnie 2-3 razy w tygodniu i to na prawdę świetna sprawa gdy tylko zrobi się cieplej z rana, to znów rozpocznę swój sezon biegowy o 6 codziennie pobudka, o 7 na siłownie i tam nowy trening (bo znalazłem całkiem konkretną bazę) a po nim od razu na trasę Do wakacji forma mi się podwoi\nJa już zaczęłam biegać W ogóle jogging stał się teraz bardzo modny, wszyscy biegają! Moja mama zaczęła bardzo wcześnie w tym roku przez co mnie też zmobilizowała, bo nie chciałam być gorsza Ja wolę biegać po południu/ wieczorem, gdyby chciała to robić rano to musiałabym wstawać jeszcze w nocy\nTeż zacznę biegać ,mam to trochę utrudnione bo mam astmę ale nie dam się chorobie Dla astmatyków wręcz zalecane jest bieganie aby powiększyć płuca.\nJa nienawidzę biegać i myślę , że nigdy nie zacznę, chociaż czynnie uprawiam siatkówkę i piłkę nożną . Nie widzę w sensu w takim bieganiu bez celu .\nJasne każdy sport to sport. Dobra mam już plan treningu Do wakacji będzie oczekiwana figura, żeby na plaży poszaleć.\nCodziennie (oprócz niedzieli ) wstajemy 6 rano pół godzinki ostrego biegu po czym prysznic i do szkoły, we wtorek i czwartek godzinka siłowni po lekcjach w sobotę bieganie o 9 i dwie godziny siłowni. Powinno wystarczyć póki co. Może jeszcze jak będę miał czas wieczorem dorzucę pompki czy brzuszki.\nBieganie uzależnia jest swietnym panaceum na nudę i alternatywą dla telewizora\nSmoog - już ci mówię, że plan masz zły\nBieganie to na prawdę świetna sprawa i gorąco zachęcam do tego suchy - czemu nie widzisz w tym sensu? Pokonując dystans pokonujesz swoje słabości, pokonujesz obolałe mięśnie i głowę, która każe ci się zatrzymać i odpocząć. Z każdym kolejnym krokiem jesteś silniejszy zarówno fizycznie jak i psychicznie\nElegante to napisz jak powinien wyglądać przykładowy plan biegania.\nSmoog ma ten plan przeładowany jak na mój gust jedyne co osiągnie to przetrenowanie i możliwy SPADEK wyników w drugim - trzecim tygodniu ćwiczeń Mimo tego, że sam mnóstwo ćwiczę, to na taki plan bym się nie zdecydował, bo brak w nim miejsca na odpoczynek między poszczególnymi sesjami treningowymi a w przypadku poprawiania swojego ciała (zarówno jego wyglądu, jak i siły czy mocy) odpoczynek i regeneracja jest równie ważna co sam trening\nWiesz wcześniej dawałem jeszcze więcej. Co do codziennego biegania to luz całkiem, nie mówię tu o jakimś szaleństwie 6:00 - 6:30 przed szkołą super sprawa tak biegałem w zeszłym roku na wiosnę dobrze mi zrobiło. Co do siłowni dwa - trzy razy na tydzień to za dużo? Raczej nie, najgorzej będzie z brakiem czasu a nie przemęczeniem.\nZaczynam od poniedziałku to będę pisał o wynikach. Oprócz tego jeszcze odpuszczam słodycze i dorzucam warzywa. Trzeba popracować po zimie trochę bo zasiedziałem się trochę\n2-3 razy w tygodniu to może być za dużo dla początkującego. Ja już jakiś czas trenujesz to w zupełności wystarczy.\nMam przerwę przez zimę śmigałem wcześniej przez dwa lata. Na początek idę ogólno-rozwojowy trening porobić. Trochę na klatkę na ławeczce, trochę hantelki, trochę na nogi i trochę na brzuch. Godzina na siłowni.\nPrzejdź do listy tematów Sporty Walki


Nieprawidłowe informacje o satelitach GPS - Pomoc techniczna - Forum Android.com.pl\ndodany przez _Arecki_, 24 Grudnia 2014 w Pomoc techniczna\nMam urządzenie (stacja multimedialna w samochodzie), które posiada Androida 2.2\nSłabym punktem tego urządzenia jest GPS.\nCzęsto sygnał jest słaby, widzi mało satelit, ma problem ze złapaniem fixa (niby standard, ale...).\nZmieniłem antenę na mocniejszą, ale niewiele to pomogło, więc stwierdziłem, że rozbiorę to urządzenie i zobaczę, czy może z samym modułem GPS jest coś nie tak.\nW urządzeniu jest standardowy moduł GPS ublox neo6 połączony po interfejsie szeregowym.\nPodpiąłem się do niego i tu niespodzianka, moduł działa jak szalony, fixa łapie w kilka sekund, widzi dużo satelit i nie ma problemu z łapaniem fixa.\nJednak zauważyłem pewną ciekawą i niepokojącą rzecz. Otóż informacje o statusie satelit, które wyświetlają wszelkie programy typu GPS Test, GPS Status & Toolbox, Status GPS nie do końca odpowiadają rzeczywistości.\nOdczyt informacji w androidzie z com1 (/dev/ttymxc0) daje dane bezpośrednio z modułu GPS (protokół NMEA), ale info o satelitach do fixa z NMEA (ramka GSA) nie odpowiada temu, co pokazują aplikacje (czyli API androida: getSatellites() z android.location.GpsStatus). Napisałem szybko jakąś aplikację, która to potwierdziła.\nCzyli Android jakoś przekłamuje (??) te informacje z GPS sprzedając je poprzez swoje API. O ile ilość widocznych satelit i ich siła odpowiada rzeczywistości to informacje o satelitach użytych do fixa jest nieprawidłowa.\nEfekt jest taki, że aplikacje mają prawidłową pozycję geograficzną i inne dane (prędkość, godzina, data), ale że jest mało satelit to może być ona nieprawidłowa bo nie ma fixa, przez co nawigacja nie bardzo chce działać.\nDodatkowy efekt: satelity o numerach od 12 do 30 nigdy nie są używane do łapania fixa (według androida).\nCzy ktoś może spotkał się z takim przypadkiem?\nCzy da się coś w Androidzie ustawić, zmienić aby info o satelitach było prawidłowe?\nPozycję pokazuje prawidłową, ale nie chce jej wykorzystać, bo nie ma fixa.\nNo cóż. Widzę, że problem wydaje się być zbyt osobliwy.


Ramy rowerowe wykonane z Metali Lekkich – Metale Lekkie\nAluminium Magnez Tytan\nRamy rowerowe wykonane z Metali Lekkich\n10 czerwca 2016 5 stycznia 2022 Michał M. Karaś\nRama jest jednym z najważniejszych elementów całego roweru. Geometria, materiał z jakiego jest wykonana, sztywność oraz waga to najważniejsze parametry charakteryzujące rower.\nPonieważ od zastosowanego materiału zależy waga oraz sztywność ramy, ten właśnie parametr zostanie opisany w artykule.\nJedna z najbardziej popularnych ram rowerowych: względnie tania, sztywna, wytrzymała i odporna na korozję. Projektuje się je ze stopu 6xxx i 7xxx a dokładnie 6061 (AlMg1SiCu) i 7005 (AlZn4.5Mg1.5Mn) w stanie T6 (obróbka cieplna polegająca na przesycaniu, a następnie sztucznym starzeniu). Aluminium charakteryzuje się łatwą obróbką mechaniczną, dobrą spawalnością, zabezpieczenie przed korozją można zwiększyć poprzez anodowanie.\nNajwiększa cechą ram magnezowych jest waga, rama ta jest lżejsza o około 30% w stosunku do ramy aluminiowej. Magnez posiada wysoką zdolność tłumienia drgań, przez to jazda na rowerze jest bardziej komfortowa. Ramy te są bardziej odporne na zmęczenia ale niestety są drogie- na cenę ich składa się materiał który jest mniej popularny niż aluminium oraz trudność w obróbce mechanicznej (trzeba pamiętać, że magnez i opiłki magnezowe są bardzo łatwo palne).\nNajbardziej wytrzymałe (porównując je do ram aluminiowych i magnezowych), dobrze tłumiąca drgania, odporna na zmęczenie lecz bardzo droga. Tytan ciężko się obrabia mechaniczne ze względu na swoją twardość. Ramy tytanowe są bardziej sztywne i cięższe, gęstość tytanu to 4,5 g/cm3 (aluminium to 2.7 g/cm3 a magnez to 1.74 g/cm3).\n← Nowa fabryka profili aluminiowych w Polsce\nZastosowanie kutych stopów tytanu →


Zakaz używania kominków?! 7 Dni Kalisza\nZakaz używania kominków?!\nGłupota niektórych polityków objawia się między innymi bardzo często stosowaną praktyką wylewania dziecka z kąpielą. Pamiętam kiedyś popełniłem bardzo nasycony emocjami komentarz na temat zakazu spalania wiosną śmieci na działkach. Zdumiał mnie fakt, że ten zapach, dla większości z nas bardzo przyjemny, może komuś przeszkadzać. Nawet jeśli pojawia tylko wtedy, kiedy publicznie tu i ówdzie nie topimy, ale właśnie palimy Marzannę. Symbolika jest oczywista i mądrości ludowej nigdy nie należy lekceważyć. Dla większości z nas zapach spalanego drewna, zwłaszcza jeśli z lekka trąci wędzonką, kiedy do ogniska domowego trafi kawałek olchy lub wiśni, należy do kategorii przyjemnych. Bynajmniej nie wynika to z predyspozycji osobniczych. Do takich zaliczamy tych, którzy lubią np. zapach benzyny, albo moczu. Natomiast dym z drewna przez tysiące pokoleń utrwalał w nas obraz domowego ogniska, bezpieczeństwa, dostatku i rodzinnego ciepła. Stąd z przyjemnością wdychamy zapach kojarzony z wiosennymi porządkami, czy palonych łodyg (łętów) po wykopkach ziemniaczanych na polu. Nasi przodkowie siedzący lub leżący wokół ogniska zaszczepili nam to odczucie i przekazali w genach. Kto tego nie czuje i nie lubi jest po prostu mutantem. Takim substytutem pierwotnych odczuć jest kominek. Każdy z nas, jeśli tylko posiada w domu okienko z ogniem, a przynajmniej wielu ma takie marzenie, nawet jeśli mieszka w bloku, siada naprzeciwko i wpatruje się w zamyśleniu w migające płomyki. Zwykle ogarnia nas wtedy błogi spokój. Niestety politycy ogarnięci misją, czy raczej manią budowania nowego człowieka i nowej cywilizacji wkrótce pozbawią nas tej przyjemności.\nczw, 20.01.2018, autor: Krzysztof Ścisły


Zalewajka | JestPysznie.pl\n23 stycznia 2015 7 stycznia 2013 2 komentarze do Zalewajka\nTa ostatnia od zawsze przewija się w moim życiu. Inną gotowała moja babcia, inną gotuje moja mama, jeszcze inną robię ja. Jej smak będzie różny za każdym razem w zależności od tego, jaki kupi się (lub zrobi) barszcz, na jakiej kiełbasie się ją ugotuje, ile doda się majeranku, czosnku…\nIstnieją przepisy na zalewajkę, które doczekały się nawet wpisania na listę produktów tradycyjnych, i tak mamy zalewajkę radomszczańską i świętokrzyską. Sama natomiast zalewajka to potrawa z moje małej ojczyzny – ziemi łódzkiej, z tradycjami sięgającymi XIX wieku. Tania, sycąca, rozgrzewająca, prosta w przygotowaniu i zaskakująco smaczna była potrawą goszczącą w domach niezbyt zamożnych ludzi. I tak zostało: proste i niedrogie składniki, będące gwarancją pełnych brzuchów. Nazwa tej pysznej i banalnie prostej zupy wywodzi się ze sposobu jej przygotowania: osobno gotuje się wywar z kiełbasy, suszonych grzybów i ziół, do którego dodaje się barszczu, a osobno gotuje się ziemniaki, które potem zalewa się zupą – stąd też i zalewajka. Dla jasności sprawy, zalewajka to nie żur ani też biały barszcz, choć wiele mają wspólnego, to każda z tych zup jest inna, a żadna nie smakuje tak, jak domowa zalewajka.\nTa pożywna, choć wyglądająca niezbyt apetycznie, zupa to kolejne wcielenie mojego comfort food, domowego jedzenia, na które zawsze mam ochotę i które regularnie pojawia się w mojej kuchni. (Zdecydowanie zbyt często, wziąwszy pod uwagę, że pełno w niej ziemniaków, kiełbasy, a najlepiej smakuje zagryzana kromką chleba z masłem!)\nBarszcz biały w butelce (lub żur)\nSpory kawałek ulubionej aromatycznej, najlepiej podwędzanej kiełbasy (ok. 300-400 g)\nPieprz w ziarnach, sól, papryka do smaku\nDo garnka włóż kiełbasę: pokrojoną w plastry, kostkę, w większych kawałkach lub w całości. Dodaj liść laurowy, 3-4 ziarna ziela angielskiego, sporą ilość majeranku (lepiej za dużo, niż za mało, obficie sypnij do garnka, zdecydowanie, nie żałując), 3-4 ziarna niezmielonego pieprzu i szczyptę lub dwie słodkiej papryki. Obrane ząbki czosnku dodaj w całości, na koniec dorzuć kilka pokruszonych suszonych grzybów. Zalej zawartość garnka wodą trochę więcej niż do połowy objętości i gotuj ok. 10 minut od zawrzenia wody.\nW międzyczasie obierz ziemniaki, pokrój w kostkę i ugotuj do miękkości w posolonej wodzie.\nPora na barszcz – dobrze wstrząśnij butelką tak, aby dokładnie się wymieszała jej zawiesista zawartość. Do gotującej się zupy wlej rozmieszany barszcz. Zmniejsz gaz i pozwól się zupie znów zagotować. Dopiero potem spróbuj i oceń czy potrzeba jej jeszcze soli lub pieprzu, a może majeranku lub innych przypraw. Ważne jest to zwłaszcza w przypadku soli – barszcze i żury, jakie kupujemy w sklepach są różne, mniej lub bardziej doprawione, o łagodnym i ostrym smaku. Poprawianie zupy przed zagotowaniem jej z barszczem może niestety poskutkować jej przesoleniem. Dopraw do smaku i pozwól zupie pogotować się jeszcze na wolnym ogniu.\nOdcedź ziemniaki i nałóż do głębokiego talerza lub bulionówki. Zalej gorąca zalewajką, pamiętając o kiełbasie dołożeniu kilku kawałów kiełbasy i suszonych grzybów. Podawaj z posmarowaną masłem kromką świeżego chleba.\nMoja babcia zabielała zupę śmietaną – nadawało jej to delikatniejszego, kremowego smaku.\nDo zalewajki, oprócz kiełbasy, wrzucam bez rozterek pokrojonego kabanosa, a od dziecka uwielbiam zalewajkę z… parówkami. Oczywiście nie zamiast nadającej smak kiełbasy – same parówki nie wystarczą. Pokrój je na trzy i ponacinaj na krzyż ich końce – podczas gotowania wywiną się w zabawne koziołki. Jeśli lubisz mocniejsze smaki dodaj przesmażony wcześniej, pokrojony w kostkę wędzony boczek lub nieco opalonej nad ogniem cebuli.\nPrzyznaję bez bicia, że zdarza mi się gotować zalewajkę na sposób jednogarnkowy – bez rozdrabniania się na osobne gotowanie ziemniaków. Dodaję je pokrojone w kostkę po zagotowaniu się wywaru z kiełbasy, a zaraz potem dolewam barszczu i gotuję do miękkości.Istotne tylko, aby posolić zupę odrobinę bardziej, aby ziemniaki nie były jałowe.\nTags: barszcz kiełbasa suszone grzyby ziemniaki żurek\nBłyskawiczne spaghetti bolognese Previous Post\nKremowa jajecznica z serem feta Next Post


Zetor 7211 czy warto kupić? - Strona 3 - Zetor - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nPrzez Grzes1212, Październik 3, 2018 w Zetor\nSprawdź Zetor 7211 czy warto kupić? na AgroTesty.pl\nGówno nie nasz, nasz by był jakby był "wymyślony"i wyprodukowany u nas.\nNiestety, niektóre osobniki nie potrafią docenić prawdziwej jakości i komfortu jakie może im zaoferować tylko zetor i jeżdżą jakimiś - zapozyczajac określenie jednego z takich osobników - lepiuchami.\nNiemniej jednak podniosłes mnie na duchu - wiem, że nie jestem sam.\n3 strony tematu i żadnej podpowiedzi dla autora, poza "warto", "nie warto".\nZależy do czego ma Ci służyć ten traktor - czy jako główny, czy jako pomocnik. Posiadałem 7745, fajne ciągniki, komfort bez porownania lepszy niż w 60tce. Ciszej, oddzielne sprzęgło na wom, mocniejszy podnośnik. I wbrew powszechnym opiniom nie było tragedii ze spalaniem.\nZ wad to trochę biegów mało, duże przeskoki między nimi.\nJak nie masz za dużo pola to i 7211 spokojnie wystarczy, jak na większy areał to coś z napędem bym polecił. No i oczywiście cena - 30k to chyba już takie max max max\n4 godziny temu, sladan napisał:\nI nie byłby potrzebny żaden post. Ale każdy chciałby mieć wszystko podane na tacy.\nTemat przypomina dyskusję daltonistów o kolorach.\nCzy warto kupić zetora, jeśli ma to być wybór między c360, lub 3p to wybór zdecydowanie zetor.\nSzkoda życia i zdrowia na c360 w tych kabinach po całym dniu od huku i upału już więcej nic nie trzeba,i nie pomogą tu żadne wygłuszenia, siedzi się na skrzyni biegów.\nC360 dyskwalifikuje działanie razem pompy i wałka wom, to chyba jedyny taki ewenement na świecie, chodzi o to że np.jadę 5km na pole z opryskiwaczem to nie mogę wyłączyć wałka wom i żeby podośnik dalej sobie działał lub ze ścinaczem jest ciężki podnośnik puszcza no to wtedy trzeba ściągać wałek żebym nie jechał z helikopterem po szosie. W zetorze to jest zrobione jak wszyscy na swiecie robią możemy włączyć sobie pompę lub wom lub razem ,a nawet wałek wom zależny pomimo że nie jest opisany na tabliczkach.A kabina w zetorze to mistrzostwo swiata jeśli chodzi o WIELKOŚĆ 5 dorosłych facetów się mieści spokojnie,sam do siewu woziłem 6 worków (300kg) pszenicy w pole w kabinie.Wiadomo że technika postępuje i idzie nowe,ale jeśli ktoś ma wybierać między c360,360-3p to to wybór jest oczywisty.


Uchwała Nr 100/08 Zarządu Powiatu Kwidzyńskiego z dnia 7 lutego 2008r. w sprawie ustalenia rozkładu godzin pracy aptek ogólnodostępnych na terenie powiatu kwidzyńskiego. (TRACI MOC UCHWAŁA NR 15/07 ZARZĄDU POWIATU KWIDZYŃSKIEGO Z DNIA 25 STYCZNIA 2007R.) (ZMIANY DO UCHWAŁY: 1. UCHWAŁA NR 174/08 ZARZĄDU POWIATU KWIDZYŃSKIEGO Z DNIA 18 GRUDNIA 2008R. 2. UCHWAŁA NR 197/09 ZARZADU POWIATU KWIDZYŃSKIEGO Z DNIA 5 MAJA 2009R. 3. UCHWAŁA NR 202/09 ZARZĄDU POWIATU KWIDZYŃSKIEGO Z DNIA 15 CZERWCA 2009R.) - BIP Starostwo Powiatowe w Kwidzynie\nUchwała Nr 100/08 Zarządu Powiatu Kwidzyńskiego z dnia 7 lutego 2008r. w sprawie ustalenia rozkładu godzin pracy aptek ogólnodostępnych na terenie powiatu kwidzyńskiego. (TRACI MOC UCHWAŁA NR 15/07 ZARZĄDU POWIATU KWIDZYŃSKIEGO Z DNIA 25 STYCZNIA 2007R.) (ZMIANY DO UCHWAŁY: 1. UCHWAŁA NR 174/08 ZARZĄDU POWIATU KWIDZYŃSKIEGO Z DNIA 18 GRUDNIA 2008R. 2. UCHWAŁA NR 197/09 ZARZADU POWIATU KWIDZYŃSKIEGO Z DNIA 5 MAJA 2009R. 3. UCHWAŁA NR 202/09 ZARZĄDU POWIATU KWIDZYŃSKIEGO Z DNIA 15 CZERWCA 2009R.)\nUchwała Nr 100/08\nw sprawie ustalenia rozkładu godzin pracy aptek ogólnodostępnych na terenie powiatu kwidzyńskiego.\nNa podstawie art. 32 ust.1 ustawy z dnia 5 czerwca 1998r. o samorządzie powiatowym (tj. Dz. U. z 2001r. Nr 142, poz. 1592 z późn. zm.) w związku z art. 94 ust. 1 i 2 ustawy z dnia 6 września 2001r. Prawo farmaceutyczne (tj. Dz. U. z 2004r. Nr 53, poz. 533 z późn. zm.), po zasięgnięciu opinii Burmistrza miasta Kwidzyna, Burmistrza gminy i miasta Prabuty, Wójtów gmin: Gardeja, Kwidzyn, Ryjewo, Sadlinki oraz samorządu aptekarskiego\nUstala się rozkład godzin pracy aptek ogólnodostępnych na terenie powiatu kwidzyńskiego, zgodnie z załącznikiem do niniejszej uchwały.\nW celu dostosowania do potrzeb ludności i zapewnienia dostępności świadczeń aptek również w porze nocnej oraz w niedziele, w święta i dni wolne od pracy – w miejscowościach, w których funkcjonują co najmniej trzy apteki – pełnią one dyżury w systemie dobowym, zgodnie z ustalanym na każdy kwartał harmonogramem zaopiniowanym przez samorząd aptekarski.\nZ obowiązku dyżurowania wyłączona jest Apteka zlokalizowana w Kwidzynie przy ul. Lotniczej 1.\nW przypadku niemożności sprawowania dyżuru przez aptekę wskazaną w harmonogramie dyżurów, kierownictwo apteki zobowiązane jest do zapewnienia zastępstwa innej apteki i poinformowania o tej zmianie, z odpowiednim wyprzedzeniem, Starostwa Powiatowego w Kwidzynie, Gdańskiej Okręgowej Izby Aptekarskiej oraz innych aptek.\nInformacje o dyżurach aptek ogólnodostępnych na terenie powiatu kwidzyńskiego będą podawane do publicznej wiadomości poprzez wywieszenie w każdej aptece w widocznym miejscu oraz dodatkowo opublikowane na stronie internetowej Powiatu.\nWykonanie uchwały powierza się członkowi zarządu według kompetencji.\nTraci moc uchwała 15/07 Zarządu Powiatu w Kwidzynie z dnia 25 stycznia 2007r. w sprawie ustalenia rozkładu godzin pracy aptek ogólnodostępnych na terenie powiatu kwidzyńskiego.\n2. Uchwała podlega opublikowaniu na stronie internetowej Powiatu oraz w Biuletynie Informacji Publicznej.\nZgodnie art. 94 ust. 2 ustawy z dnia 6 września 2001 r. Prawo farmaceutyczne (tekst jednolity Dz. U. z 2004r. Nr 53, poz. 533 z późn. zm.) oraz art. 32 ust.1 ustawy z dnia 5 czerwca 1998r. o samorządzie powiatowym (tj. Dz. U. z 2001r. Nr 142, poz. 1592 z późn. zm.) ustalanie rozkładu godzin pracy aptek ogólnodostępnych na danym terenie – po zasięgnięciu opinii wójtów (burmistrzów, prezydentów miast) gmin z terenu powiatu i samorządu aptekarskiego – należy do kompetencji zarządu powiatu.\nObecnie na terenie powiatu kwidzyńskiego funkcjonuje 27 aptek – 18 w Kwidzynie, 4 w Prabutach oraz 5 zlokalizowanych w poszczególnych gminach powiatu – w tym 21 uczestniczy w systemie dyżurów. Apteka działająca w Kwidzynie przy ul. Lotniczej 1, ze względu na swą lokalizację (znaczna odległość od centrum miasta Kwidzyna i brak dostępu po godzinach pracy Przychodni IP), została wyłączona z obowiązku dyżurowania.\nPozostałe apteki pełnią dyżury w systemie dobowym, zgodnie z harmonogramem, ustalanym na każdy kwartał. Dopuszcza się możliwość wskazania przez właściciela posiadającego więcej niż jedną aptekę najbardziej dogodnego miejsca pełnienia dyżuru dobowego.\nProjekt uchwały Zarządu Powiatu Kwidzyńskiego w sprawie ustalenia rozkładu godzin pracy aptek ogólnodostępnych na terenie powiatu kwidzyńskiego został pozytywnie zaopiniowany przez Wójtów/Burmistrzów gmin z terenu powiatu kwidzyńskiego oraz przez Gdańską Okręgową Izbę Aptekarską.\nDodanie dokumentu: Administrator Portalu 14-04-2009 11:00\nOsoba, która wytworzyła informację lub odpowiada za treść informacji: Anna Świątkowska 08-03-2008\nOstatnia aktualizacja: Administrator Portalu 14-04-2009 11:04


Piotrusiowe serduszko musi bić: października 2012\nO tej porze roku szczególnie wspominam wszystkich naszych małych przyjaciół, których poznaliśmy w czasie naszej walki... Małych bohaterów, którzy byli tu z nami tylko na chwilę.\nZapraszamy grupy zorganizowane (przedszkola, szkoły i nie tylko;) do Zoolandi w Wodzisławiu Śl. Właściciele placu zabaw dołączyli do akcji "Piotrusiowe serduszko musi bić":)\nJesteśmy bardzo wdzięczni za okazane wsparcie i ogromne serca, którymi podzielili się Państwo z Piotrusiem:)\nZapraszamy na mecz o mistrzostwo kl. B pomiędzy:\nKS "WICHER" Wilchwy\nLKS "RUCH" Stanowice.\nMecz odbędzie się na boisku przy ul. Jastrzębskiej w Wodzisławiu Śląskim w dniu\n3 listopada 2012 r. o godz. 13.30.\nDochód z biletów przeznaczony będzie na operację serca Piotrusia!\nLicytujemy nowy przedmiot dla Piotrusia: RADEK SIEWNIAK podarował Piotrusiowi książkę swojego autorstwa: "PRAWDA GŁODNA ODWAGI". Zachęcamy do licytacji, a także do zainteresowania samą książką!\nZapraszamy również do zapoznania się ze stroną dotyczącą książki: http://prawdaglodnaodwagi.blogspot.com/\nA także do bloga Radka:\nMamy pierwszą licytację dla Piotrusia - ŁOŚ zrobiony przez moją koleżankę Agnieszkę, która zajmuje się tworzeniem pięknych rzeczy, zresztą sami zobaczcie:\nOto link do bloga Agnieszki:\nAgnieszka - bardzo Ci dziękuję, za Twą pomoc i zaangażowanie :))))\nAga sama jest mamą dwójki maluchów, a mimo to znalazła czas, by pomóc mojemu dziecku. Jestem bardzo wzruszona, gdy widzę tego Łosia :) Jest świetny:)\nWłaśnie dostaliśmy dokumenty z Monachium! Bardzo, bardzo się cieszymy:) Koniec naszych formalnych problemów:) Piotruś został zakwalifikowany do operacji w Monachium na styczeń 2013 r. Koszt operacji - ok. 36000 euro. Wszystkie dokumenty zostały już złożone w fundacji, lada moment otwieramy zbiórkę :)\nPiotrek dostaje nową szansę, szansę na normalne życie. Na to, że będzie chodził do szkoły... wspinał się na drzewa, jak zdrowy chłopiec...\nWierzę, że Bóg wysłuchuje modlitw. Zawsze, za wszystko będę Mu dziękować.\nP.S.> Zbiórka została już otwarta :)\nDziś trochę się ruszyło. Oby do przodu.\nWczoraj Krzysiek rozmawiał z Panem profesorem. Chce operować Piotrka w styczniu. Wszystko jest dobrze, jeśli chodzi o stronę medyczną. Jesteśmy wdzięczni temu niesamowitemu człowiekowi, że daje szansę naszemu dziecku.\nJest inny problem... Z pewnych względów formalnych, na które nikt nie ma wpływu, nie możemy jeszcze otworzyć zbiórki... Czas ucieka, do stycznia zostały trzy miesiące... Sprawa jest skomplikowana, właściwie nie mogę o tym pisać i nawet nie mam siły... Nie wiem, jak długo to potrwa i kiedy wszystko się wyjaśni. Być może wszystko przesunie się o wiele miesięcy... Trudno powiedzieć na dzień dzisiejszy, oczywiście działamy, pytamy, może coś się wyjaśni, oby... Jeszcze nie mieliśmy tak trudnego czasu, jak teraz... Ale wiem, że wszystko będzie dobrze, nie wątpię w to. Za jakiś czas spojrzę na to z innej perspektywy.\nA przede wszystkim - jest mój Bóg, dobry Ojciec w Niebie... "Jego jest ziemia i czas" - tak śpiewam w pewnej starej piosence. Bóg nie na darmo stawia nas w danym czasie, w danym miejscu, w danych okolicznościach. To On o wszystkim zadecyduje, więc mogę być spokojna. Jest ciężko, ale mam pewność, że jestem w woli Bożej. Kiedyś tego nie rozumiałam i przypuszczam, że niejeden czytelnik szeroko otwiera oczy, może się nawet śmieje, ale co mi tam... Wiem, że im bardziej zbliżysz się do Boga, tym bardziej On zbliży się do Ciebie. Jak by nie było, jestem córką Króla:) Jego jest ziemia i czas...


馃弾馃挜馃摉 David Coulthard jest kawalerem Orderu Imperium Brytyjskiego i by艂ym brytyjskim kierowc膮 Formu艂y 1, kt贸ry po zako艅czeniu kariery sportowej zosta艂 prezenterem, komentatorem, dziennikarzem i przedsi臋biorc膮. Wyst膮pi艂 w 247 wy艣cigach, zwyci臋偶aj膮c w trzynastu i sze艣膰dziesi膮t dwa razy staj膮c na podium. W 2001 roku zosta艂 wicemistrzem 艣wiata F1, startuj膮c w barwach zespo艂u McLaren. . Po zako艅czeniu start贸w w Formule 1 kontynuowa艂 wsp贸艂prac臋 z Red Bullem jako konsultant i zosta艂 komentatorem wy艣cig贸w Formu艂y 1 dla stacji telewizyjnej BBC. Od 2016 roku by艂 komentatorem i analitykiem telewizji Channel 4 podczas zawod贸w Formu艂y 1. #zwyci臋skaformu艂a #davidcoulthard #formu艂a1 #biznes #motywacja #strategia #przyw贸dztwo #inspiracje #bonnierbooksuk #booklabliteraryagency #wydawnictwostudioemka #studioemka #winningformula #formulaone #nonfiction\nZAPOWIED殴: To prawda, 偶e #wiosna w tym roku zapowiada si臋 wyj膮tkowo fascynuj膮co 馃槒馃尶馃馃悳馃悶馃 #TerraInsecta Anne Sverdrup-Thygeson ju偶 1 kwietnia uka偶e si臋 po polsku dzi臋ki @wydawnictwoznakpl 馃嚦馃嚧馃摉馃嚨馃嚤Prze艂o偶y艂 z norweskiego: Witold Bili艅ski Fascynuj膮ca opowie艣膰 o stworzeniach, kt贸re rz膮dz膮 艣wiatem.聽S膮 ma艂e, zgrabne i wyj膮tkowo uparte, a na dodatek ratuj膮 nam 偶ycie ka偶dego dnia. Wyst臋puj膮 w tylu gatunkach, 偶e kalendarz ze zdj臋ciami 鈥瀘wada miesi膮ca鈥� wystarczy艂by na ponad 80 000 lat. Widzia艂y, jak przychodz膮 i odchodz膮 dinozaury, wi臋c pewnie nie traktuj膮 nas zbyt powa偶nie. Chocia偶 ich m贸zgi s膮 nie wi臋ksze od ziarenka sezamu, potrafi膮 liczy膰 do czterech i rozpoznawa膰 twarze. Karaluchy mog膮 uratowa膰 nas z zawalonego budynku. Chrz膮szcze pomagaj膮 roz艂o偶y膰 plastik, a dzi臋ki mr贸wkom powstaj膮 antybiotyki nowej generacji. Muszkom owoc贸wkom zawdzi臋czamy sze艣膰 nagr贸d Nobla w dziedzinie medycyny. Skomplikowane obyczaje mi艂osne owad贸w to nie tylko 艣wietny temat na rozmow臋 na imprezie. Ich strategie przetrwania i opieki nad dzie膰mi inspiruj膮 biolog贸w i ekolog贸w. A偶 strach pomy艣le膰, jak wygl膮da艂by 艣wiat bez male艅kiej czekoladowej muszki, kt贸ra jako jedyna mo偶e zapyli膰 kwiaty kakaowca! Mamy miliony powod贸w, 偶eby pokocha膰 owady. Anne Sverdrup-Thygeson聽jest profesorem na Norweskim Uniwersytecie Nauk Przyrodniczych. Kocha swoj膮 prac臋 i uwielbia bada膰 fantastyczny 艣wiat robali. Nikt nie opowiada o nich tak barwnie i obrazowo jak ona, dlatego jej blog, ksi膮偶ka i audycje w norweskim radiu ciesz膮 si臋 ogromn膮 popularno艣ci膮.聽Ta niezwyk艂a kobieta sprawi, 偶e pokochasz stworzenia, kt贸re 偶膮dl膮, tn膮, bzycz膮 i wygl膮daj膮 naprawd臋 dziwnie. #terrainsecta #annesverdrupthygeson #norwegianliterature #norla #stiltonliteraryagency #booklabliteraryagency #wydawnictwoznak #znakliteranova #nonfiction #popscience #nature #insects #owady #艣wiatowad贸w\nRadosna nowina! G艂o艣ny debiut Agnes Lidbeck ODNALE殴膯 SI臉 (Finna sig) w marcu trafi do r膮k czytelnik贸w nak艂adem @proszynski_wydawnictwo 馃嚫馃嚜馃嚨馃嚤Przek艂ad: Inga Sawicka Z tej okazji przypominamy fragment artyku艂u Justyny Czechowskiej, kt贸ry jesieni膮 2018 roku ukaza艂 si臋 na 艂amach Tygodnika Powszechnego: 鈥濷dnale藕膰 si臋鈥� to powolna ksi膮偶ka-pere艂ka o zwyk艂ym 偶yciu. Por贸wnuj臋 j膮 do czaruj膮cej 鈥濵am na imi臋 Lucy鈥� Elizabeth Strout. Na poz贸r nieciekawe 偶ycie Anny, poddane zakorzenionym w patriarchalnym spo艂ecze艅stwie wzorcom, budzi w czytelniku i czytelniczce gwa艂town膮 pogard臋, z艂o艣膰 i obrzydzenie. Szczeg贸艂y tej historii na d艂ugo pozostaj膮 w pami臋ci. Kilka razy po lekturze, znalaz艂szy si臋 w sytuacjach, w kt贸rych wcze艣niej by艂a Anna, przy艂apa艂am si臋 na szczeg贸lnej analizie tego, co w艂a艣nie robi臋 鈥� picia porannej kawy, 艣cielenia 艂贸偶ka, zakup贸w. Debiut Agnes Lidbeck s艂usznie zosta艂 nazwany przez szwedzkich krytyk贸w 鈥瀞ensacyjnym鈥�. W historii literatury trudno znale藕膰 mu r贸wny. #agneslidbeck #odnale藕膰si臋 #finnasig #ingasawicka #wydawnictwopr贸szy艅skiiska #norstedtsagency #booklabliteraryagency #literaturapi臋kna #literaturaszwedzka


Kartonowe klocki CARDBLOCKS już dostępne na rynku!\nAktualności Artykuły szkolne Artykuły szkolne / kreatywne Trendy i Nowości rynkowe\nźródło, foto: wydawnictwoegmont.pl\nEgmont Polska został wyłącznym dystrybutorem kartonowych klocków konstrukcyjnych CARDBLOCKS. Od 25 maja, na rynku dostępne są cztery zestawy tych klocków: zestaw podstawowy oraz trzy zestawy dodatkowe: Rotunda, Bryły platońskie i Kopuła.\nTylko dwa elementy - połączenie klocka o oryginalnej konstrukcji i specjalnego łącznika - dające niespotykane dotąd możliwości kształtowania form przestrzennych. Niezwykła swoboda tworzenia, nauka eksperymentowania i szukania rozwiązań, a przy tym doskonała rozrywka dla całej rodziny. Otwarta i elastyczna formuła, która rozwija inwencję twórczą i pobudza kreatywność. Polski patent i krajowa produkcja z poszanowaniem natury - czytamy w komunikacie prasowym Egmont.\nTwórcą klocków jest Piotr Nawracała - inżynier ochrony środowiska, który zawodowo zajmuje się projektowaniem opakowań i przyrządów z tektury i kartonu.\nKlocki to konsekwencja badań nad opakowaniami z kartonu o dowolnym kształcie i pojawienia się wnuczki w mojej rodzinie. Dziadek chciał błysnąć i wymyślił klocki. Chciałem również przemycić trochę treści, które dzisiaj nie są zbyt popularne, a z mojego punktu widzenia dość istotne dla przyszłości młodego pokolenia. Okazało się, że stworzony system elementów konstrukcyjnych z tektury ma duży potencjał zarówno dla młodych, jak i starszych odbiorców – tak o idei powstania klocków CARDBLOCKS. (...) Ich główną zaletą jest konstrukcja oparta na, tak to nazwałem, metodzie odwróconej płaszczyzny. Dzięki niej można budować elementy o praktycznie dowolnym kształcie z płaskiego arkusza kartonu lub tektury - mówi ich twórca pomysłu.\nKonstrukcje klocków zostały opracowane za pomocą specjalistycznego oprogramowania 3D, następnie po wycięciu były przetestowane. Klocki są produkowane w Polsce i wykorzystuje się do ich produkcji tekturę typu kraft. Tektura jest wytrzymała, a materiał posiada niezbędne certyfikaty ekologiczności. Klocki mogą być także kolorowane lub farbowane przez dzieci. Dodatkowym atutem tych klocków jest to, że dzieci z nich mogą stworzyć różne rzeczy.\nFenomen klocków CARDBLOCKS polega na tym, że każdy element musi zostać przez dziecko samodzielnie złożony. Dopasowywanie i łączenie części, zginanie płaskich powierzchni udoskonalają umiejętności manualne dziecka, szczególnie precyzję ruchów dłoni i palców, oraz rozwijają koordynację wzrokowo-ruchową. Proponowane zestawy do złożenia pobudzają wyobraźnię przestrzenną dziecka, wymagają zaangażowania i skupienia uwagi, co pozytywnie wpływa na rozwój koncentracji (...) – tak o klockach pisze Agnieszka Jaszczuk, neurologopeda, terapeuta integracji sensorycznej i pedagog specjalny.


Zasłona zaciemniająca NATT (320330) - sklep internetowy Eurofirany\nNr Katalogowy: 320330\nNasza kolekcja miłych i miękkich w dotyku jednobarwnych zasłon NATT nie tylko udekoruje Twoje okno, ale również zapewni optymalną ochronę przed światłem słonecznym, dbając o odpowiednią atmosferę wewnątrz Twojego salonu lub sypialni. Kolekcja daje możliwość wyboru z palety jednolitych, spokojnych barw, gwarantujących naturalny wygląd okna. Dzięki zastosowaniu kółek dekoracyjnych zasłona układa się w równomierne fale, dzięki czemu pięknie się prezentuje. Kolekcja obejmuje również zasłony z mocowaniem typu FLEX. Jeżeli szukasz dekoracji prostych, gustownych, które nie przytłaczają wnętrza nadmiarem wzorów, już teraz poznaj naszą nowość - kolekcję zaciemniających zasłon NATT.\ndługość: 250 cm (140 cm przed zmarszczeniem)


MOTYLOWE ŁĄKI. Rajd z niespodzianką – Klub Globtrotera Warszawa\n08/01/2021 31/05/2021 Klub Globtrotera Warszawa2 komentarze do MOTYLOWE ŁĄKI. Rajd z niespodzianką\nMOTYLOWE ŁĄKI. Rajd z niespodzianką\nJeziorko Opaleń. Foto: Liliana Kołłątaj\nZimowe miesiące mają to do siebie, że chętnie zasiadamy i zalegamy. Przydałoby się trochę ruchu. Przy okazji może udałoby się pozbyć kilku zbędnych kilogramów. Na przykład choćby krótki spacer po lesie. Tylko tak trudno się zebrać… Gdzie by tu znaleźć odrobinę motowacji…? 😉🙂\nTę motywację chcemy Wam właśnie podrzucić. 🙂\nZapraszamy na kolejny w Nowym Roku rajd pieszy po Puszczy Kampinoskiej. Terenem naszej wędrówki będzie Puszcza w okolicach Wólki Węglowej. Będzie to niezbyt intensywny spacer połączony z elementami przejścia na orientację i zabawy zadaniowej. A na zakończenie może nawet uda się nam rozpalić ognisko i upiec kiełbaski. Ostatnio (na rajdzie na innej trasie) się udało.🔥🔥\nRajdowe ognisko Globtroterów na polanie piknikowej\nAle że motyle 🦋 zimą…? Nie, tego niestety nie możemy Wam obiecać. Chyba że… na obrazkach na tablicach informacyjnych przy kładce Motylowe Łąki. 🦋😉\n17.01.2021, niedziela, rajd w wersji free-tour\nDzieci w wieku szkolnym: 10 zł\nPłatność możliwa gotówką na starcie rajdu lub przelewem na konto Klubu Globtrotera.\nW koszcie uwzględniliśmy: opracowanie trasy rajdu i gry terenowej, przygotowanie materiałów dla uczestników, opiekę przewodników terenowych podczas rajdu, przygotowanie ogniska oraz kiełbaski, pieczywo, „serwis stołowy” (oczywiście jednorazowy 😉) .\nTrasa: Wólka Węglowa – Jeziorko Opaleń – Motylowe Łąki – Laskowa Góra – Góra Ojca – Polana Opaleń – Wólka Węglowa (ok. 9 -10 km)\nCzas trwania rajdu: ok. 4 godz. (ok. 2,5 godz. marszu, nie licząc przerw).\nSpotkanie: godz.11.00, Wólka Węglowa, parking przy ul. Dziekanowskiej, przy Bramie Zachodniej Cmentarza Północnego. Dojazd możliwy komunikacją miejską – autobusy 110, 409 – bezpośrednio na parking oraz 250. Autobusy linii 250 nie zajeżdżają na parking, trzeba wysiąść na przystanku WÓLKA WĘGLOWA i dojść ok.600 m. Tu link do rozkładu jazdy 110 (w niedzielę jeździ co pół godziny) ⤵\nMiejsce spotkania na mapie: https://goo.gl/maps/BMTi6ZTStuqrZCGj8\nMotylowe Łąki. Kładka przez kampinoskie mokradła. Foto: Liliana Kołłątaj\nA żeby nie było za prosto… 🙂 Uczestnicy otrzymają zadania do wykonania.\nKażdy z uczestników dostanie mapkę terenu w postaci linków do Map Google oraz komplet zdjęć wybranych miejsc na trasie (do pobrania ze strony wydarzenia na blogu i na Facebooku w dniu rajdu), które trzeba będzie odnaleźć i udokumentować. W związku z tym niezbędny będzie telefon komórkowy ze sprawnym aparatem fotograficznym oraz uruchomionym internetem i dostępem do Facebooka. Poniżej zestaw miejsc do identyfikacji. Szczegółowe instrukcje podane zostaną na starcie rajdu.\nNie zapomnijcie naładować baterii w telefonach… i swoich własnych. 😉😀\nPowyżej zestaw miejsc do identyfikacji na trasie.\nSzczegółowe instrukcje podane zostaną na starcie rajdu.\nAura dodatkowo nieco utrudniła zadania, bo sceneria trochę się nam zmieniła.😉\nA na zakończenie rajdu mamy niespodziankę. Dla 3 osób, które odnajdą i udokumentują najwięcej miejsc przygotowaliśmy nagrody – niespodzianki.\nUWAGA: Liczba uczestników limitowana – maksymalnie 30 osób (6 grup 5-osobowych). Obowiązują zapisy.\nZe względu na aktualnie obowiązujące przepisy oraz dla Waszej wygody na starcie rajdu uczestnicy zostaną podzieleni na 5-osobowe „grupy zadaniowe”.\nKampinoskie sosny potrafią zadziwić swymi kształtami. Foto: Liliana Kołłątaj\nZgłoszenia przyjmujemy tradycyjnie mailowo na nasz adres klubowy: klubglobtrotera@gmail.com\noraz poprzez zamieszczony poniżej formularz kontaktowy.⤵\nW zgłoszeniu prosimy podać: imię i nazwisko, nr telefonu komórkowego, adres mailowy. Dane uczestników przetwarzane są tylko dla potrzeb tego spaceru.\nGóra Ojca. Kampinoski Park Narodowy. Foto: Liliana Kołłątaj\nTrasa przebiega w terenie leśnym. Niezbędne obuwie turystyczne lub sportowe. Przyda się też termos z rozgrzewająca zawartością i prowiant na wzmocnienie.\nPamiętajcie o ciepłej odzieży, chroniącej od wiatru i mrozu, czy ewentualnego śnieżku. Do wykonania zadań potrzebny będzie telefon komórkowy z aparatem.\nOsoby kichające i kaszlące prosimy o pozostanie w domach. Puszcza rośnie już setki lat i na pewno na Was poczeka, a my jeszcze niejeden rajd będziemy organizować.\nDo końca stycznia rajdy odbywają się w formie free tour. To znaczy: udział jest bezpłatny. Będzie nam jednak miło jeśli wrzucicie jakieś grosiki do klubowej skarbonki. Przeznaczamy je na przygotowanie dla Was kolejnych ciekawych propozycji oraz rozwój klubowej strony internetowej.\nZastrzegamy sobie możliwość zmiany terminu w przypadku wystąpienia wybitnie złych warunków atmosferycznych lub innych niekorzystnych okoliczności.\nW marcu, gdy dzień będzie już trochę dłuższy, planujemy też rajdy w głębi Puszczy Kampinoskiej.\nKategorie KLUB GLOBTROTERA Blog. Indeks chronologiczny, KLUB GLOBTROTERA WARSZAWA, MAZOWSZE Z KLUBEM GLOBTROTERA, WYCIECZKI JEDNODNIOWE Z WARSZAWYTagi #graterenowa, #KlubGlobtrotera, #KlubGlobtroteraWarszawa, #PuszczaKampinoska, #rajd, #rajdnaorientację, #rajdpieszy, #rajdwPuszczyKampinoskiej, #rajdzniespodzianką, #spacerpoPuszczy, #spacerwPuszczyKampinoskiej, #wycieczkijednodniowe, #wycieczkijednodniowezWarszawy, #wycieczkiKLUBUGLOBTROTERA, #WycieczkipoMazowszu, #wycieczkizWarszawy, #zimowespacery\n2 myśli w temacie “MOTYLOWE ŁĄKI. Rajd z niespodzianką”\nPingback: ZIELONY ODDECH STOLICY: POLANA OPALEŃ – Klub Globtrotera Warszawa\nPrevious MOST Z CZARCIM KOPNIĘCIEM\nNext WĘDRUJĄCY PREMIER czyli perypetie z pomnikiem Paderewskiego


Piraci i chińskie tenisówki\nKapitanowie statków alarmowali nas, że widzą podejrzane łodzie. »Ktoś nas goni, płynie prosto na nas!«, często słyszeliśmy” – mówi w wywiadzie dla „Polski Zbrojnej” kmdr ppor. Oskar Draus. Oficer przez trzy lata służył w NATO Shipping Centre, ośrodku odpowiedzialnym za monitorowanie żeglugi na wodach zagrożonych piractwem i nielegalną imigracją.\nMiał pan do czynienia z piratami?\nZdarzało mi się odbierać telefony z pogróżkami. Najpierw wyświetlał się afrykański numer, najczęściej z Somalii, ale były też połączenia z Kenii. A kiedy podnosiłem słuchawkę, słyszałem, że NATO to zło, albo że nasze dni są policzone. Czasem kończyło się na zawołaniu: „Allahu Akbar”. Gdzieś z dala często dobiegały odgłosy codziennego życia: dzieci się śmiały, gdakały kury, szczekał pies...\nZwykle jednak o piratach mówili inni. Kapitanowie statków alarmowali na przykład, że widzą podejrzane łodzie. „Ktoś nas goni, płynie prosto na nas!”, często słyszeliśmy. Jeśli taka łódź oderwała się od większej jednostki, jeżeli siedziało w niej kilka osób, na pokładzie były jakieś skrzynie, paki, drabiny, broń, to kapitanowie mieli prawo się niepokoić. Większość tego typu sygnałów okazywała się jednak nietrafiona. Mój szef, Norweg, który przez pewien czas zajmował się ochroną statków, wyjaśnił mi, że w Zatoce Adeńskiej rybacy często podążają tropem dużych jednostek. Po prostu śruby takich statków, mieląc wodę, wyciągały z głębin ryby. W kilwaterze bardzo łatwo było je nałapać. Dla ubogich rybaków to jak los na loterii... A tych w Zatoce Adeńskiej było całe mnóstwo. Każdego dnia wypływa tam na morze ponad 7 tys. rybackich łodzi.\nKilka lat temu wśród marynarzy, którzy przechodzili swoimi jednostkami w okolicach Rogu Afryki, panowała swoista piracka psychoza. Niemniej trzeba powiedzieć jasno: niezależnie od wszystkiego region ten był wówczas szalenie niebezpieczny.\nPan miał okazję wniknąć w ten świat.\nOczywiście w pewnym sensie, bo okolice Londynu, gdzie dyżurowałem jako oficer operacyjny NATO Shipping Centre, od Zatoki Adeńskiej dzielą tysiące kilometrów...\nW jakim stopniu Polska powinna angażować się w zwalczanie organizacji i grup przestępczych?\nDopóki będziemy mieli okręty operujące z dala od macierzystych portów, powinniśmy przyłączać się do operacji antypirackich i antyterrorystycznych. Po pierwsze jesteśmy członkiem NATO, po drugie – nasze interesy nie kończą się na Bałtyku\nPełną wersję wywiadu Łukasza Zalesińskiego z kmdr. ppor. Oskarem Drausem można przeczytać w lutowym numerze miesięcznika „Polska Zbrojna”.\nautor zdjęć: st. chor. mar. Wojciech Kawczynski\nTemat ważny, aczkolwiek nieużywany. Gaz, ropa, handel wymagają ochrony...


2 maj 2019, 07:50\nMercedes potwierdził, że wprowadzi zmiany w wyświetlaczu w aucie Lewisa Hamiltona, po tym, jak mistrz świata tracił czas do zespołowego kolegi podczas GP Azerbejdżanu, gdy na torze wprowadzono wirtualny samochód bezpieczeństwa. Brytyjczyk zaraz po zakończeniu rywalizacji zaznaczył, że będzie nalegał na konieczne zmiany.\nGłówny strateg Mercedesa: James Vowles, zdradził, że Hamiltonowi umknął wymagany czas, ponieważ zespół poprosił go o wprowadzenie pewnych zmian na kierownicy, co miało mu zapewnić większą wydajność podczas restartu. Brytyjczyk stracił również czas, ponieważ musiał zwalniać na prostej, gdzie mógł lepiej zarządzać przepustnicą.\n- Podczas gdy na torze obowiązywał wirtualny samochód bezpieczeństwa, było widać jak Lewis stracił kilka sekund w stosunku do Valtteriego, co mogło rozstrzygnąć losy zwycięstwa. Gdy kierowca wyjedzie z obszaru, gdzie obowiązuje VSC otrzymuje powiadomienie na swoim wyświetlaczu i jest to coś, co możemy kontrolować. Poprosiliśmy Lewisa, by dokonał wielu zmian, co jest normalne, by wprowadzić auto w bardziej wydajny tryb, ale z każdą zmianą z jego wyświetlacza znikała informacja o czasie delty - mówił Vowles.\n- Inną kwestią jest zarządzanie gazem i wychodzenie na prostą z największą prędkością. Tutaj mieliśmy prostą po zakręcie numer 16, na której kończył się obszar VSC. Lewis nie wykorzystał tego. Musiał zwalniać i był w jednej z trudniejszych sytuacji, ponieważ musiał zarządzać deltą. Połączenie tego wszystkiego oznaczało, że Lewis nie popełnił błędu. Wprowadzał zmiany, które zasłaniały mu czas i stracił około dwóch sekund - dodał.\n- Będziemy ciężej pracować, by poprawić wyświetlanie informacji w Barcelonie i zrobimy to - zakończył.\nVilleneuve: Leclerc ma zły wpływ na Ferrari


Kuchnia Carrie: Muffiny szpinakowe z malinami\nSzpinak myjemy i osuszamy. Umieszczamy go w misce i blendujemy, aż do otrzymania jednolitej konsystencji. Do szpinaku dodajemy mleko, olej i maliny oraz wbijamy jajka. Składniki mieszamy łyżką.\nDo drugiej miski przesiewamy mąki. Dodajemy cukier i proszek do pieczenia.\nSkładniki mokre przelewamy do suchych i mieszamy łyżką, tylko do połączenia składników.\nCiasto przelewamy do foremek na muffiny. Ja używam silikonowych, ale równie dobrze sprawdzą się papilotki włożone do metalowej formy.\nAutor: Karolina Luka , poniedziałek, sierpnia 08, 2016\nAnia S 8 sierpnia 2016 14:38\nŚwietny mają kolor i smak zapewne też ;)\nAngelika i Monika Candy Pandas 8 sierpnia 2016 20:20\nDługo czaiłyśmy się na zielone ciasto ale bez glutenu i też wychodzi :D\nMuffiny mają super głęboki kolor :)\nAngelika i Monika Candy Pandas 9 sierpnia 2016 17:17\nDecorateacake 8 sierpnia 2016 20:36\ncudny kolor :) muszą dobrze smakować!\nOlga Pi 9 sierpnia 2016 18:30\nMniam, ich niecodzienny kolor zachęca do spróbowania:)


Jarmuż - co w sobie kryje? - SFD.pl\n3 sierpnia 2017 Dołącz do dyskusji 2402 odsłony 10 min. czytania\nOstatnimi czasy dużo więcej usłyszeć można o jarmużu, jest on też coraz bardziej dostępny.\nJarmuż to warzywo z rodziny kapustnych, nazywany często kapustą bezgłową, jego liście są dość długie, o nierównych zarysach, mają karbowaną strukturę. Dostępnych jest wiele jego odmian, które różnią się od siebie kolorem liści oraz smakiem. Najczęściej spotykane jednak są liście o ciemnozielonym zabarwieniu, które mają charakterystyczny smak - są gorzkawe. Dlatego jarmuż najlepiej smakuje zimą, gdyż po pierwszych przymrozkach traci on swój gorzki posmak. Roślina ta na szczęście odporna jest na zimno, więc można cieszyć się nią przez cały rok.\nChoć wydawać się może, że jarmuż to nieco egzotyczne warzywo, był on znany już w starożytnej Grecji i Rzymie, do Polski dotarł dopiero pod koniec XIV wieku. Kiedyś niestety gościł na stole raczej w formie dekoracji, obecnie mamy sporo ciekawych przepisów, w których użycie jarmużu udoskonala smak potrawy. Jarmuż od pewnego czasu triumfuje wśród ludzi aktywnych, dbających o dietę.\nWartości odżywcze oraz zawartość składników mineralnych w przypadku jarmużu jest uzależniona od takich czynników jak: metody uprawy, sposób nawożenia, rodzaj i skład gleby, a także od długości okresu wzrostu. Jarmuż zaliczany jest do żywności, nazwanej „superfoods”, która nie tylko odżywia, ale też wspomaga nasz organizm w walce z niektórymi schorzeniami, potrafi działać leczniczo.\nW liściach jarmużu znajdziemy bogactwo cennych dla zdrowia właściwości.\nSłynie on między innymi z dużej dawki witaminy K, a dokładnie K1, która w naszym organizmie odpowiada za prawidłowy przebieg procesów krzepnięcia krwi, a także zapobiega krwawieniom wewnętrznym. Warto też dodać, że witamina K pomoże w złagodzeniu obfitych menstruacji. Niedobór tej witaminy doprowadzić może do krwawień przewodu pokarmowego. Specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia, przekonują, że jej niedobór może być przyczyną zwiększonego ryzyka rozwoju nowotworów.\nPonadto roślina ta zawiera w sobie mnóstwo witaminy A, uczestniczy ona w budowaniu naturalnej odporności naszego organizmu. Dzięki niej nasza skóra, włosy i paznokcie są w dobrym stanie. Jej braki doprowadzić mogą do tak zwanej „kurzej ślepoty”.\nJarmuż jest trzecim pod względem zawartości witaminy C warzywem, zaraz po papryce i natce pietruszki, jak wiadomo, wspiera ona naszą odporność, dzięki jej udziałowi szybciej goją się rany, siniaki, a krwotoki są dużo mniej obfite. Kolejną z zalet jarmużu jest spora zawartość wapnia, który odgrywa istotną rolę w prawidłowym dopływie krwi do wszystkich tkanek w naszym ciele. W 100 g świeżych liści znajdziemy około 150 mg tego pierwiastka. Warzywo te pochwalić się może również sporą zawartością żelaza, dlatego włączyć do diety powinny go osoby, które nie spożywają produktów odzwierzęcych.\nJarmuż zawiera również potas, dzięki któremu nasze naczynia krwionośne są bardziej drożne. Wraz z wapniem odpowiada za regulację ciśnienie krwi.\nZawarty w jarmużu chlorofil wykazuje działanie alkalizujące. Odkwasza organizm, zwalcza infekcje, działa przeciwzapalnie, przeciwnowotworowo i regenerująco.\nPoza tym jarmuż zawiera karotenoidy (beta-karoten, luteinę, zeaksantynę) – są to przeciwutleniacze, które wykazują działanie hamujące szkodliwe procesy oksydacyjne, co za tym idzie, są cenne w profilaktyce leczenia raka. Mogą zapobiegać jego rozwojowi.\nW walce z wolnymi rodnikami pomogą również inne substancje, które znajdziemy w tym warzywie, a zwłaszcza witamina E, która nazywana jest witaminą młodości, odpowiada między innymi za płodność, do jej niedoborów dochodzi mimo wszystko bardzo rzadko.\nRoślina ta jest też źródłem sulforafanu, związek ten wykazuje działanie przeciwnowotworowe i przeciwzapalne.W jarmużu kryje się również witamina B3 (kwas foliowy), uczestniczy ona w procesie tworzenia czerwonych ciałek krwi, oddziałuje bardzo korzystnie na nasz układ nerwowy, jej niedobory mogą prowadzić do problemów z pamięcią, bóli głowy czy bezsenności. Jak zauważyć można, jarmuż ma sporo prozdrowotnych właściwości.\nJarmuż - niebezpieczny?\nNiestety jarmuż w nadmiarze również może zaszkodzić. W jarmużu znajdziemy szczawiany, na ich zawartość powinni uważać ci ludzie, którzy mają problem z kamicą nerkową. Nadmiar szczawianów może prowadzić do obniżenia żywotności plemników, zapalenia stawów, a nawet zaburzyć pracę serca.\nPonadto jarmuż zawiera związki, jakimi są goitrogeny, osoby z niedoczynnością tarczycy powinny na nie uważać, gdyż mogą niekorzystnie wpływać na metabolizm jodu, obniżając jego stężenie w organizmie, a to prowadzić może do zaburzenia pracy tarczycy. Oczywiście nie znaczy to, że całkowicie trzeba rezygnować ze spożywania tego cennego warzywa, ale przy pewnych schorzeniach lepiej uważać na zjadaną ilość.\nW celu zmniejszenia niekorzystnego działania i szczawianów, i goitrogenów, możemy jarmuż gotować przez około 3-4 minuty bez przykrycia, ale niestety obróbka ta spowoduje straty innych składników (najbardziej witaminy C).\nJarmuż to warzywo niskokaloryczne, idealnie wpasuje się w dietę redukcyjną, ale nie tylko. Jest nie tylko smaczny, ale również niezwykle odżywczy. W Polsce mamy problem z przyrządzeniem potraw z jego użyciem.\nOczywiście danie z jarmużem powinno być na tyle proste, by można było zachować wszystkie wartości odżywcze tego warzywa. Najlepszy i najzdrowszy wypada zjadany na surowo, poszatkowany, dodany do sałatki czy koktajlu. Koktajle to ostatnio numer jeden. Zmiksowany jarmuż z bananem czy ananasem wypada bardzo smakowicie.\nNa jego bazie robić też można sosy z dodatkiem soku z cytryny i oliwy z oliwek czy też zupy, które po jednym spróbowaniu na stałe zagoszczą w naszej diecie.\nJednym, równie popularnym, pomysłem na danie z tym warzywem, są chipsy z jarmużu, które mogą być smaczną i zdrową alternatywą dla zwykłych, kalorycznych przekąsek.\nZAPIEKANKA Z JARMUŻEM I MAKARONEM\n60g pełnoziarnistego makaronu\n200g mięsa z kurczaka (wcześniej zmielonego)\nMięso doprawić, podsmażyć na maśle. Makaron ugotować (al dente), pieczarki, jarmuż oraz cebulę posiekać na mniejsze kawałki. Przygotować naczynie żaroodporne, na spodzie układać kolejno: makaron, jarmuż, pieczarki i cebulę. Doprawić solą i pieprzem i posypać tymiankiem. Dać połowę mięsa i posypać połową parmezanu, czynność powtórzyć, tak by powstały z każdego składnika dwie warstwy. Zapiekać w piekarniku w 180 stopniach Celsjusza przez około 30-35min.\nNikt nie zaprzeczy, iż jarmużu ma wiele zalet, dlatego powinien być nieodłącznym elementem diety nie tylko osób aktywnych. Ku uciesze dietetyków staje się coraz bardziej popularny. Jarmuż jest warzywem, które swoimi właściwościami aż zadziwia. Jeśli jeszcze nie próbowałeś dań z jarmużem, znajdź czas i możliwości, by to zmienić. Eksperymentuj z nim w kuchni i czerp to, co w nim najcenniejsze. A Twój organizm Ci za to podziękuje.\nodchudzanie czy tycie ??


Odkurzanie na wysokości | Creative Cleaning\nRegularne czyszczenie obszarów na wysokości nie tylko zwiększa czystość obiektów, ale również wpływa na poziom bezpieczeństwa (m.in. zmniejsza ryzyko pożaru) i zdrowie użytkowników. Poza tym pełni istotną rolę w kwestii utrzymania wysokiej wydajność urządzeń, takich jak klimatyzacja, alarmy czy kamery.\nZwykłe zabiegi sprzątające wiążą się tu jednak z koniecznością użycia drabin bądź rusztowań, co z kolei zwiększa ryzyko wypadków. Wyzwaniem jest też dotarcie we wszystkie trudno dostępne miejsca, które z biegiem czasu mogą stać się składowiskiem kurzu, brudu i innych niepożądanych materiałów. Jak więc poradzić sobie z problemem?\nProponujemy innowacyjny system odkurzania na wysokości, z pomocą którego szybko, wydajnie i bezpiecznie usuniemy zabrudzenia z podsufitowych konstrukcji stalowych, przewodów wentylacyjnych, gzymsów i sztukaterii. To rewolucyjne rozwiązanie sprawdzi się zarówno w budynkach przemysłowych, jak i obiektach sakralnych, szkołach, muzeach czy kinach.\nOlśniewająco czysty i w pełni funkcjonalny budynek bez użycia drabin i platform hydraulicznych? Z Creative Cleaning to naprawdę możliwe!


Patelnia WOK 30 cm | Salony Agata\nPATELNIA 30 CM WOK STALOWY B/P XAB30-B\nPatelnia WOK 30 cm\nPATELNIA WOK Patelnia - wok o średnicy 30 cm wykonany ze stali węglowej pokrytej powłoką nieprzywieralną, pozwoli w komfortowy sposób przygotować ulubione potrawy. Wok jest uniwersalnym naczyniem, które można wykorzystać do smażenia w głębokim tłuszczu, zapiekania, gotowania... Informacje o produkcie\nPatelnia - wok o średnicy 30 cm wykonany ze stali węglowej pokrytej powłoką nieprzywieralną, pozwoli w komfortowy sposób przygotować ulubione potrawy. Wok jest uniwersalnym naczyniem, które można wykorzystać do smażenia w głębokim tłuszczu, zapiekania, gotowania czy też duszenia. Kształt naczynia sprawia, że można w nim szybko przygotować potrawy przy wykorzystaniu małej ilości tłuszczu. Wok może być używany z wszystkimi rodzajami kuchenek, również indukcyjnymi.\nZałączone zdjęcie przedstawia przykładowe wykorzystanie produktu. Wok sprzedawany jest bez żadnych dodatkowych akcesoriów.