Jedno z najważniejszych zadań, które stoi przed każdym rodzicem - Blog Ojciec\nWielu rodzicom wydaje się, że najlepszym co mogą dać swoim dzieciom to idealne dzieciństwo, bez żadnej skazy. Dzieciństwo wspaniałe i beztroskie, w którym krzyk, złość czy gniew nigdy nie miały miejsca i które dziecko do końca życia będzie wspominać niczym najprawdziwszą arkadię. Piękne czasy, w których rodzice byli zawsze opanowani, cierpliwi i jeśli już mieli jakieś trudniejsze chwile, to załatwiali je za zamkniętymi drzwiami, w myśl zasady „dorośli nie kłócą się przy dzieciach”.\nNiestety nie jestem pewny czy określiłbym takie podejście jako najlepsze.\nZresztą jak miałoby to wyglądać?\nNie okazywać złości? Gniewu? Zawsze cierpliwie wszystko tłumaczyć, chociażby po sto razy? Zawsze wiedzieć co należy zrobić w następnej chwili? Jak najlepiej się zachować? ZAWSZE?!\nCzy my w ogóle dalej jeszcze rozmawiamy o człowieku? O żyjącej, oddychającej istocie?\nOczywiście wiem, że są osoby z predyspozycjami i odpowiednim temperamentem, dla których takie podejście to byłby chleb powszedni, ale ja osobiście musiałbym chyba całymi dniami być na mocnej dawce leków uspokajających, aby to osiągnąć. To nie tylko byłoby trudne. To byłoby wręcz nieludzkie.\nNiestety czasem tak jest, że chcąc dobrze dla naszych dzieci i chcąc uchronić je przed krzywdami, których sami doznaliśmy w dzieciństwie, jak przemoc fizyczna czy psychiczna, zaczynamy przechodzić od jednej skrajności w skrajność, zamiast szukać złotego środka.\nCzym mogłoby się to skończyć?\nWyobraźmy sobie co może siedzieć w głowie dziecka wychowywanego w takim domu? Że negatywne emocje są czymś złym? Grzesznym? Karalnym? Że należy ich unikać? Że skoro rodzice ich unikają lub w ogóle nie odczuwają i do tego o nich nie rozmawiają, to może ja też nie powinienem? Może takie emocje należy chować głęboko w sobie one wtedy same znikają? Albo wstydzić się samego faktu, że się pojawiają?\nNiestety takie myślenie nie może przynieść niczego dobrego. Wręcz może być skrajnie niebezpieczne i prowadzić m.in. do niskiej samooceny czy wiecznego poczucia widny (w końcu skoro nie potrafię odizolować się od negatywnych emocji, to może po prostu jestem gorszy?), a nawet depresji czy innych zaburzeń.\nSzczególnie, że emocje po prostu są\nI musimy je zaakceptować z całym dobrodziejstwem inwentarza, jaki niosą ze sobą. Powinniśmy się śmiać, gdy jest nam wesoło i płakać, gdy jest nam smutno. Bać się, gdy czujemy lęk i wściekać się, gdy czujemy złość. To jest zupełnie normalne i tak właśnie powinno być. To wszystko jest częścią bycia człowiekiem.\nPróba izolowania się od części emocji czy uciekanie od nich może zadziałać na krótką metę, ale w dłuższej perspektywie one zawsze wracają i to w najmniej odpowiednich momentach. Dlatego też dobrze jest sobie z nimi radzić pojedynczo, gdy potrafimy nad nimi panować, bo w przeciwnym wypadku możemy doprowadzić do sytuacji, w której niestety bez pomocy profesjonalisty, raczej sobie nie poradzimy.\nTeraz przechodzimy do tytułowego pytania. Dlatego też jednym z najważniejszych zadań, jakie stoją przed rodzicami nie jest udawanie przed dziećmi zawsze idealnych i spokojnych, niczym para robotów pozbawionych emocji. Najważniejszym zadaniem jest pokazanie dzieciom, że możliwe jest odczuwanie przykładowo gniewu czy złości i jednocześnie nie krzywdzenie przy tym innych osób czy swojego otoczenia. Tak samo jak ważna jest nauka, że nie każda sytuacja jest odpowiednia do głośnego śmiechu czy że panika w wyniku zagrożenia czasami może okazać się zdecydowanie bardziej niebezpieczna, niż samo zagrożenie.\nI właśnie ta nauka jest prawdziwym wyzwaniem, którego jako rodzice powinniśmy się podjąć. Emocje zawsze były i zawsze będą. Nie uczmy ich unikać. Uczmy jak z nimi współżyć w zdrowy sposób. Jak nad nimi panować i jak nie dać im opanować nas samych.\nOczywiście będzie ciężko jak diabli, bo nie wiem jak wy, ale najpierw ja sam jeszcze mam daleko do radzenia sobie z emocjami tak jakbym tego chciał. Jednak z drugiej strony, nawet jeśli tylko w części nam się ta sztuka uda, to i tak będzie lepiej, niż gdybyśmy się tego zadania nigdy nie podjęli, więc myślę, że warto próbować.\nPrawa do zdjęcia należą do Kristof.\nblog parentingowy czy można się kłócić przy dziecku dziecięce emocje emocjonalne dziecko jak radzić sobie z emocjami opanowanie emocji\nDla mnie najważniejszym zadaniem jest przygotowanie Mrów do życia. Chciałbym, żeby chciały pomagać innym, żeby były ciekawe Świata i chciały zdobywać doświadczenia. Będę się starał!\nSuper, że poruszasz ten temat, bo teraz wiele rodziców chce chować dzieci pod kloszem, a potem następuje zderzenie z rzeczywistością i takie chronione dzieci totalnie nie wiedzą o co chodzi z tym koncertem, który gra w nich gdy się wnerwiają o to czy tamto. Każda emocja jest dobra, jak rodzice pomogą dziecku ją zrozumieć i nazwać. A potem rozładować. Ale do tego może dojść jeśli sami potrafimy ogarnąć emocje w sobie samym. I nie mówię tu o nie kłoceniu się, bo uważam, że właśnie trzeba to robić, żeby potem pokazać dziecku, że choć mamy inne zdania to koniec końców się… Czytaj więcej »\nOkazywanie przez dorosłego swoich emocji jest jak najbardziej na miejscu. Zgadzam się, że skrywanie emocji przez dorosłego do niczego dobrego nie prowadzi. Jednak my dorośli często udajemy przed naszymi dziećmi, kogoś kim tak naprawdę nie jesteśmy. Swoją drogą ciekawe skąd biorą się takie zachowania? Moim zdaniem kluczem do sukcesu jest autentyczne i świadome wyrażanie własnych emocji. Balans między skrajnościami.


Odpływ WANNOWY 104-PLUS-3.12+64-S ZŁOTY CGS - Syfony - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nOdpływ WANNOWY 104-PLUS-3.12+64-S ZŁOTY CGS\nNr ref. 45974341\nUruchomienie odprowadzenia: Z cięgnem\nSyfon wannowy przelewowo-odpływowy CGS, z automatycznym korkiem. Długość: do 81 cm (możliwość zastosowania do wanny o większej niż standardowo odległości pomiędzy otworem przelewowym a otworem odpływowym), odpływ ø 52 mm. Wykończenie: złoto PVD. czytaj cały opis ...\nUruchomienie odprowadzenia\t Z cięgnem\nRodzaj korka\t Odpływ do wanny prostokątnej\nWykończenie korka i pokrętła\t Metal\nKod EAN: 5902539829846\nNumer referencyjny: 45974341\nOpinie o produkcie Odpływ WANNOWY 104-PLUS-3.12+64-S ZŁOTY CGS\n15,60 zł x 20 rat kup na raty


rak to burak: Kim jesteś mityczny onkocelebryto?\nAutor: Anuk I. o 03:05\nAnia M. 10 września 2015 09:01\nMądrą kobietą jesteś :*\nneo 10 września 2015 09:27\nAnonimowy 10 września 2015 09:42\nGosia Pro 10 września 2015 09:43\nMoże to głupio zabrzmi, ale dzięki chorobie można zdziałać coś dobrego. Ja przyłączyłam się do grupy eksploracyjnej Góry Sowie Dariusza Kwietnia. Okazało się, że jestem wytrwalsza niż niektórzy zdrowi (a dopiero co skończyłam chemię i byłam słabiutka). Darek widząc we mnie radość życia odzyskał wiarę w życie. Wcześniej pomagał w hospicjum dla dzieci, ale wymiękł przy umierających 4-latkach. Powiedział mi, że dzięki mnie odzyskał wiarę i ponownie wrócił do hospicjum. To, że Darek tak wierzy we mnie przy okazji dodaje też mi powera. Cieszę się, że na coś się przydałam. Słowem i czynem można zdziałać dużo dobrego (nawet nieświadomie, jak w moim przypadku). Aniu, dalej działaj, zrobisz dużo dobrego dla innych i dla siebie !!!\nAnuk I. 10 września 2015 10:13\nNo właśnie, siedzenie ze swoją choroba w domu z najbliższymi jest oczywiście dobre i honorowe, ale wychodzenie z nią do ludzi i mówienie o niej nie jest niczym godnym potępienia. Jak widzisz sama na swoim przykładzie - pomagasz sobie a przy okazji innym swoją postawą i postępowaniem. I to jest piękne:)\nrepowoman 10 września 2015 10:18\nJak zawsze sensownie i konkretnie ! Nie zazdroszczę nikomu bycia celebrytą z powodu choroby.........Twojego bloga czytam nie tylko dlatego, że jesteś chora i mobilizujesz mnie do dbania o zdrowie, uważnego życia i nieprzejmowania się pierdołami, ale także dlatego, że masz dar pisania.Jeżeli ktokolwiek dzięki byciu " onkocelebrytą " uratuje czyjeś życie albo po prostu swoje- bo zbierze pieniądze na lek czy na komfort istnienia - to chwała mu za to i nie zdrowym to oceniać.A tylko ten, kto prosił, wie, ile kosztuje wyciągnięcie ręki. Dzięki za mądry tekst, uwielbiam Cię i ściskam !\nrybenka 10 września 2015 10:23\nmówią przeważnie to, co bym chciała usłyszeć albo powiedzieć ale nie umiem ubrać w słowa\ndowodzą, że nie jestem sama, że choroba nie wybiera, że to nie moja wina, że zachorowałam\nale mam alergię na pseudoonkocelebrytów\ntakich co to O MAŁO CO A BYM MIAŁA RAKA\nostatnio Anita Lipnicka\nwcześniej Kołakowska, Wiśniewski\ni moim zdaniem to jest nie ok\nAnuk I. 10 września 2015 11:06\nZdecydowanie ludzie, którzy "prawie" mieli raka i na tym jadą nie są dobrym przykładem:) ale to przeważnie celebryci, których sława wygasała i musieli się czymś "pochwalić" - nieładnie to wygląda.\nrybenka 10 września 2015 10:33\nrybenka 10 września 2015 13:34\nto j napisałam dwa komcie???\nAnuk I. 10 września 2015 19:24\npodwójny się wkleił:) dlatego jeden skasowałam:)\nrybenka 10 września 2015 20:28\njak łon to zrobił?\nmusze Ci 2 napisac ;)\nOlga 10 września 2015 12:36\nKiedy ja chorowałam, nie było jeszcze onkocelebrytów.\nPani Anna Mazurkiewicz zaczynała pisać swoją książkę "Jak uszczypnie, będzie znak". Jej fragmenty wydrukowało pewne pismo i czytałam, czytałam, czytałam, bo odnajdywałam swoje myśli, emocje, lęki. Bardzo mi była potrzebna ta lektura.\nPotem opowiedział o swojej chorobie Kamil Durczok. Te zwierzenia były dla mnie bardzo ważne, pozwalały oswoić chorobę.\nDla chorych to niezwykły dar, móc odnaleźć bratnią duszę w samotności chorowania, dla zdrowych przestroga, zachęta do badań profilaktycznych, do zmiany stylu życia. Onkocelebryci nie są niczym złym, pod warunkiem, że są prawdziwi i szczerzy.\nTy jesteś Anuk\nrybenka 10 września 2015 13:35\npink glove...znokautuję raka 10 września 2015 19:08\nco racja to racja !!!!\nH.Lucynka 10 września 2015 21:29\nMądra z Ciebie dziewczynka :)\nJa myślę, że Martynę (którą lubię i czytam i jestem w szoku po tym dziwnym poście) zżera wredna choroba współczesności, czyli zazdrość.\nBo w byciu rozpoznawanym chorym nie ma nic fajnego. Dużo łatwiej jest zająć się sobą.\nCzasami mam ochotę trzepnac blogiem w pizdu i po prostu sobie spokojnie żyć pod miotłą.\nStety niestety poczucie misji mi nie pozwala ;)\nTylko, że moja misją jest pokazanie, że rakowcy nie zarazaja, żyją normalnie, są normalnymi ludźmi. Taka debestializacja ;)\nBardziej Przerażają mnie udawani onkocelebryci...\nH.Lucynka 10 września 2015 21:30\nGlodnyOwoc 11 września 2015 06:54\nAnuk,jak zwykle super mądry.wpis.Podpisuję się pod nim.Oczywiscie,że onkocelebryci odwalają wg.mnie kawał dobrej roboty oswajając innych z tematem choroby.Taka wiedza jest bezcenna,nie raz wyobrażałam sobie,jakim szokiem musi byc informacja o chorobie,wiadomo rak,to nie wyrok...ale śledziłam walkę Madzi Markiewicz,wcześniej juz po śmierci Joanny Sałygi,przeczytalam bloga,potem zakupiam książkę...W przypadku Madzi.przez ponad dwa lata towarzyszył mi Jej blog,bylam świadkiem walki z chorobą na różnych etapach,Madzia otworzyla mi oczy na różne bardzo ważne sprawy....blogi innych dziewczyn,których dotknęła choroba,to wszystko niesamowicie wzbogaca w wiedzę czytających...Przecież w życiu nie ma nic pewnego....\nMój idol ks.Kaczkowski..Jego książki powinny być potraktowane jako lektura obowiązkowa dla każdego.....\nPan Jerzy Stuhr...kiedy zachorował,ja zwątpiłam.....i proszę,zwyciężył chorobę,nabrał jeszcze większej chęci do życia...\nAnuk,Twoj blog jest też niezwykłą skarbnicą wiedzy,w dodatku.okraszony humorem,ktory jest jedyny i niepowtarzalny...\nAnonimowy 11 września 2015 09:41\nAnuk kochana czytam cię od samego początku i zwyczajnie bardzo lubię jako człowieka. Twój samokrytycyzm mnie rozwala i wprawia w wesoły nastrój ( patrz gruba dupa, w której się dużo zmieści :). Wiszę przy tematyce nowotworowej od 4 lat, od momentu diagnozy ostrej białaczki szpikowej mojej Mamusi. Blogi onkocelebytów pomogły mi bardzo w bardzo trudnym okresie mojego życia. Zaczęłam od Chustki, przez Ksenę, Marzenę Erm do mojej ukochanej Doti Wojdyło ,,Zdrowa w szpitalu". Każda z tych osób wzbogaciła moje życie w znaczny sposób. Nikt nie ma prawa oceniać tych osób i oskarżać ich o lanserstwo bo lanserkami nie są/nie były. Zacytuję prostą logikę mojej babci: Martyna, dupa ci już obeschła??? Bądź zdrowa Anuk i dzięki ci za to co robisz Onkocelebrytko :) Pozdrawiam Izabela Käser\nLailapeak 11 września 2015 15:32\nJak zwykle celnie! Dobrze ujełaś to ,co wielu z nas nie wie jak ubrać w słowa! :)\nMałaRuda 11 września 2015 19:18\nBardzo lubię Cię czytać, jak nie widzę nowych wpisów dłuższy czas to się denerwuję co się dzieje... Powiem tak, po przeczytaniu blogów Chustki, Kseny, podczytując Twój i Idy utwierdzam się w przekonaniu, że robicie dużo dobrego - i róbcie to dalej. Ja się badam (również dzięki Wam) regularnie, ale ręce (i cycki) mi opadają jak mój gin mówi, że nie może mi dać skierowania na to co bym chciała jeszcze przebadać albowiem ponieważ są limity i tylko onkolog może mi dać skierowanie np na BRCA1... to ja się pytam po co tyle gadania o profilaktyce ble ble ble jak nic za tym nie idzie... niestety moja babunia odeszła na raka jajników 20 lat temu, jedna z jej córek walczy z rakiem piersi... ja niby jestem "w programie" bo obciążona w wywiadzie ale tak na prawdę niewiele z tego wynika, ot może to że bez oporów co drugi rok sam mi gin wypisuje na zmianę usg piersi, jajników i markery C125... ale mimo to czy nie za rzadko, czy nie można tego sprawdzać co rok skoro i tak wiadomo że wisi nade mną widmo choroby? dobra... wywnętrzniłam się... przepraszam ale musiałam...\nJustyna Gross 14 września 2015 08:44\nNieustannie czytasz mi w myślach. Również usłyszałam, że lansuję się na chorobie. Jeśli około 100 osób dziennie chce czytać mojego bloga, to jestem onkocelebrytką :-). Tylko my nie piszemy o chorobie, a o życiu, o miłości do życia, o wierze w ludzi i w przyszłość. Czytam blogi osób chorych z nadzieją, że kolejna "celebrytka" napisze "wygrałam", zmieni tytuł swojego bloga na "jak zdeptałam robala"... Mam nadzieję, że nie będziemy musiały być tymi celebrytkami. No chyba, że zasłyniesz jako utalentowana scenarzystka, a ja napiszę bestseller. Buziaki kochana.\nAnonimowy 19 września 2015 03:01\nPamiętam, że kiedyś trafiłam na bloga dziewczyny, która wyzdrowiała (przegoniła raka). Napisała post na podobny temat. Dokładnie nie pamiętam treści, ale chodziło o to, że kiedy była chora, to cała uwaga rodziny, najbliższych była skupiona na niej. Liczyło się to, żeby jej było dobrze, liczyła się jej walka o zdrowie. A po tym jak wyzdrowiała wszystko wróciło do normalności. Przestała być w centrum uwagi. I trochę nad tym ubolewała... Przestala być przecież onkocelebrytką...\nNie wiem, co się ostatnio dzieje z ludźmi, że po prostu w każdym człowieku, w każdym zachowaniu, w każdej działalności potrafią znaleźć sobie powód do krytyki. Wychodzę z założenia, że każdy czlowiek, bez względu na to czy jest zdrowy, czy jest chory ma swoje potrzeby. Jedni wszelkie emocje trzymaja w sobie, inni zwierzają się najlepszej przyjaciółce, a jeszcze inni piszą bloga, by poznać zdanie innych,obcych ludzi.. I w żadnym z tych zachowań nie ma nic złego!\nJestem w stanie zrozumieć osobę chorą na raka, która ma potrzebę opowiedzenia swojej historii, ktora ma potrzebę przelać elektronicznie lub na papier emocje związane z ciężkim, trudnym leczeniem, która nie raz z powodu bezradności ma gorsze dni, która myśli o śmierci...\nNie każdy czlowiek przeżył w życiu ciężką chorobę, dlatego nie kazdy rozumie, jak wielu ludzi się wtedy odwraca od osoby chorej. Nie każdy zdaje sobie sprawę,że osoba ciężko chora musi zrezygnowac z życia zawodowego, przez co ma wiecej czasu wolnego i tym bardziej odczuwa samotność, bo przecież inni maja swoje życie i jemu poświęcają czas.\nNie rozumiem dlaczego od osoby chorej w ogóle wymaga się, aby robiła cos dla innych? Kurcze, jeśli mialabys kaprys pisać bloga tylko i wyłącznie o tym ,co czujesz, nie zwracając innym uwagi na profilaktykę, nie uczulajac innych na kwestię tego, ze nowotwór moze dotknąć każdego z nas, to nic by zlego sie nie stalo. To jest Twoja dobra wola, ze chcesz pomagac innym. Ale rak to nie jest przywilej i jestem na 100% pewna,ze oddalabys go w cholerę i nie płakałabyś z tego powodu,ze nie będziesz " onkocelebrytka" w sieci. Zresztą kazda osoba chora chętnie by się go pozbyła... Ja juz nie wiem o co ludziom chodzi,serio. Ja wiem, że taka fala hejtu zazwyczaj bierze się z tego, ze komus za przeproszeniem zal dupę ściska, ale w przypadku osób chorych na nowotwór to kurde nie wiem czego można zazdrościć. Tego, ze czesto takie osoby mimo braku sil, mimo Np.niesmialosci, mimo poczucia zażenowania, ze musza innych o cos prosic, zglaszaja sie do tv po pomoc finansową, bo nie stać ich na lek, a standardowe leczenie nie zadzialalo? A moze tego, ze muszą pokazać się większej publiczności w stanie niezbyt dla nich komfortowym - bez włosów Np? Czego można takim osobom zazdrościć? Codziennego poczucia bezsilności, bo przecież nie mamy żadnego wplywu na to jak nasz los sie potoczy ? Ciężkiego, wyczerpującego, niebezpiecznego leczenia? Nie wiem, brak mi słów... Nie każda osoba , którą dopada choroba ma parcie na bycie kimś publicznym. Czasami jest do tego zmuszana. Bo państwo nie finansuje leczenia. Ja wszystko kumam, ze leki są drogie. Ale wyobrazmy sobie ilu jest ludzi oplacajacych ubezpieczenie, a ilu ludzi z tego korzysta? Kurde znam takich, którzy u lekarza rodzinnego nie byli.od paru dobrych lat! Wiec tlumaczenie, ze państwo nie ma takiego obowiązku na maksa mnie wkurza. Wedlug mnie ludzie, którzy znajdują przyjemność z tego, ze krytykują kogoś, kto cierpi, maja sami tak beznadziejne życie, ze chcą uprzykrzyć je innym, zeby nie bylo zbyt milo.. Mnie bardzo interesuje, jak Wy onkocelebrytki sie czujecie! Jak sobie radzicie. Nie przeszkadza mi,ze przeczytam o tych fizjologicznych efektach ubocznych chemii. To jest życie! Ja za Was wszystkich mocno trzymam kciuki, czesto o was myślę i nie moge sie doczekac, kiedy przeczytam - na zawsze wyzdrowiałam... pozdrawiam, Beata


Orientalne bogate masło do ciała RÓŻA JAPOŃSKA I LICZI - MARTINIQA\n> RÓŻANY OGRÓD>Orientalne bogate masło do ciała RÓŻA JAPOŃSKA I LICZI\nMasło do ciała Orientana nawilża i regeneruje skórę. Masło jest w 100% naturalne. Bogate w substancje odżywcze, jedwabiste masło do ciała stworzone na bazie ajurwedyjskich receptur. Skutecznie nawilża i regeneruje skórę. Bazą masła jest masło kokum i olejek słonecznikowy, które zostały wzbogacone olejkiem z róży i ekstraktem z owocu liczi. Masło zawiera też miód i olej z oliwek, by jeszcze delikatniej dbać o skórę.\nWspaniale rozprowadza się po skórze, a przyjemny naturalny zapach daje efekty prawdziwej aromaterapii, kusząc pięknym różanym aromatem.\nALOES - łagodzi podrażnienia, nawilża.\nEKSTRAKT Z LICZI - doskonałe źródło witaminy C, działa przeciwutleniająco. Dobrze reguluje gospodarkę wodną skóry, utrzymuje prawidłowe nawilżenie warstwy rogowej, a także stymuluje regenerację komórek. Zawarte w owocu substancje działają delikatnie złuszczająco co pobudza regenerację komórek, a w połączeniu z witaminą C stymuluje syntezę kolagenu.\nOLEJEK Z RÓŻY JAPOŃSKIEJ - likwiduje niedoskonałości skóry – wygładza ją i nawilża. Łagodzi podrażnienia, dodaje blasku, uszczelnia naczynia krwionośne i zmniejsza zaczerwienienia.\nSKŁADNIKI: Aqua (woda), Helianthus Annuus Seed Oil (olej słonecznikowy), Garcinina Indica Seed Butter (masło kokum), Caprylic/Capric Triglyceride (z oleju kokosowego i gliverydu), Glyceryl Stearate, Aloe Barbadensis Leaf Juice (sok z liści aloesu), Plant Glycerin, Butyrospermum Parkii Butter (masło shea), Stearic Acid (kwas stearynowy z wosku), Isopropyl Myristate (roślinny), Glyceryl Caprylate (pozyskiwany z kokosa), Cetyl Alcohol, Citrus Grandis Seed Oil (olej z pestek grejfruta), Rosa Damascena Flower Extract (ektrakt z róży, Litchi Chinensis Fruit Extract (ekstrakt z owoców liczi), Symphytum Officinale Leaf Extract (ekstrakt z żywokostu), Mel (mód), Olea Europaea Oil (olejek z oliwek), Sesamum Indicum Oil (olejek sezamowy), Triticum Vulgare Germ Oil (olej z kiełków pszenicy), Prunus Dulcis Oil (olejek z migdała), Citric Acid (kwas cytrynowy), Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Cl 12490.\n9,45zł -10% 10,50zł


Jak się zdobywa publikacje? | FA 09/2007 | Forum Akademickie - portal środowiska akademickiego i naukowego\nSekretna polsko−japońska współpraca naukowa w Radomiu, wykorzystywanie prac młodych uczonych w Lublinie i niecodzienna wydajność naukowa w Łodzi.\nJak się zdobywa publikacje?\nLiczba i jakość publikacji (z reguły mierzona prestiżem czasopisma) jest ważnym składnikiem oceny każdego pracownika naukowego. Stąd przegląd „wydolności naukowej” pracowników akademickich co kilka lat jest regułą prawie w każdej uczelni. W kwietniu 2007 ten czas przyszedł na pracowników Wydziału Nauczycielskiego Politechniki Radomskiej. Na ręce dr. hab. Janusza Walaska (aktualnego dziekana, a także p.o. kierownika Katedry Edukacji Technicznej) wpłynęło sprawozdanie z działalności naukowej dr. inż. Leonarda Kowalczyka. Wśród ostatnio wydrukowanych prac figurowały w nim m.in. dwie publikacje w języku japońskim. Prof. Walasek (w którego katedrze zatrudniony jest adiunkt Kowalczyk), nigdy wcześniej nie słyszał o jakiejkolwiek współpracy naukowej z japońskimi kolegami. Zainteresował się więc tymi publikacjami i poprosił o reprinty. Otrzymał jedynie kserokopię pierwszej strony pracy, gdzie oprócz nazwiska swego podwładnego i nazwisk współautorów mógł jedynie zrozumieć słowa „Politechnika Radomska”. Ponieważ dr Kowalczyk nie był w stanie racjonalnie wytłumaczyć, jak taka współpraca naukowa z Japonią mogła się udać w tajemnicy przed wszystkimi i kiedy miała miejsce, dziekan jego wysiłek naukowy ocenił negatywnie.\nSOKOLE OKO PROREKTORA\nRozżalony takim „szykanowaniem” adiunkt odwołał się w maju do prorektora ds. kadry i współpracy z zagranicą prof. Wojciecha Blajera. Ten, widząc w spisie publikacji za oceniany okres, oprócz japońskich, dwie inne publikacje zagraniczne w czasopiśmie amerykańskim, także poprosił ich autora o reprinty. Dostał jedynie kserokopie pierwszej strony obydwu prac, gdzie nazwisko dr. Kowalczyka i jego przynależność instytucjonalną wydrukowano grubszą czcionką. Coś go tknęło i wpisał tekst streszczenia prac do wyszukiwarki bazy prac naukowych SCOPUS, gdzie znajdują się informacje o publikacjach z ponad 14 tys. czasopism. Szybko okazało się, że wspomniane streszczenia to prace autorów greckich z lat 90. Nazwiska „Kowalczyk” w oryginalnych publikacjach nie ma...\nZbulwersowany odkryciem prof. Blajer sprawę przekazał rektorowi Mirosławowi Luftowi, który powiadomił rzecznika dyscyplinarnego i miejscową prokuraturę. Rzecznik, prof. Kazimierz Król, na początku lipca złożył formalny wniosek dyscyplinarny na ręce przewodniczącego Uczelnianej Komisji Dyscyplinarnej, prof. Ryszarda Świetlika, wnosząc o trzyletni zakaz wykonywania zawodu nauczycielskiego dla dr. Kowalczyka z powodu jego nierzetelności naukowej. Już niedługo, z początkiem nowego roku akademickiego, sprawa ta wejdzie w tryby uczelnianej Temidy. O wynikach będziemy informować.\nNa temat tych prac rozmawiałem telefonicznie z dr. inż. Leonardem Kowalczykiem. Opowiedział, że kiedyś w sobotnie popołudnie, gdy samotnie pracował w swoim laboratorium, zjawiły się dwie osoby, w tym kobieta „o wschodnich rysach”. Powołując się na wspólnych znajomych naukowców, zaproponowano mu współpracę, polegającą na tym, że jeśli on da im swoje wyniki badań, to ponieważ oni pracują nad podobnym tematem, dołączą do tego własne badania i napiszą „wspólną” pracę. Uradowany możliwością publikacji swoich danych dr Kowalczyk przekazał nieznajomym wyniki swoich badań. Osoby te przyjeżdżały jeszcze kilkakrotnie – zawsze późnym popołudniem w soboty lub niedziele, kiedy on tylko sam był w laboratorium, dlatego nikt z kolegów ich nie widział. Po jakimś czasie otrzymał pocztą list, a w nim kserokopie tylko pierwszej strony „wspólnych” prac. Próby skomunikowania się z nieznajomymi zawiodły, bowiem zostawione mu adresy i telefony były fałszywe. I tyle może na ten temat powiedzieć. Żałuje, iż był tak naiwny...\nNie skomentuję tej opowieści, ale jeśli chodzi „o rozszyfrowanie” prac japońskich, sugeruję rektorowi Mirosławowi Luftowi, aby przesłał kserokopie tych pierwszych stron do Zakładu Japonistyki Uniwersytetu Warszawskiego. Jestem pewien, że pracownicy zakładu je przetłumaczą i odnajdą oryginalne publikacje w japońskiej bazie danych prac naukowych.\nJAK ZOSTAĆ WSPÓŁAUTOREM?\nW ostatnim numerze „Forum Akademickiego” (lipiec−sierpień 2007) na stronach 25−26 jest artykuł prof. Jerzego Ważnego Kto jest autorem? Wśród przedstawionych tam kombinacji, jak zostać współautorem nie zawsze swojej pracy, zabrakło metody, którą przedstawiam poniżej.\nDr Iwona Jóźwik swoją pracę magisterską z fizyki (Masowo−spektrometryczne badania reakcji jonowo−molekularnych przy zmieniających się ciśnieniach mieszanin gazowych) obroniła w 2001 r. w Instytucie Fizyki UMCS, pod kierownictwem dr. hab. Krzysztofa Bederskiego. Eksperymentalne wyniki tej pracy dr Bederski opublikował po angielsku w czasopiśmie międzynarodowym „Vacuum” w 2003 jako A high pressure mass spectrometric study of ion−molecule reactions of Ar+ with C3H6. O magistrantce słowa tam nie ma, mimo że mgr Jóźwik po skończeniu studiów podjęła pracę w Instytucie Fizyki Politechniki Lubelskiej (dyrektor: dr hab. inż. Jan Olchowik).\nStąd zapewne w roku 2004 w czasopiśmie „Molecular Physics Reports”, wydawanym po angielsku przez Komitet Fizyki PAN (red. nacz. prof. Narcyz Piślewski), ukazała się praca mgr Iwony Jóźwik i dr. hab. Jana Olchowika zatytułowana Mass−spectometric investigation of ion/molecule reactions in Ar+/ C3H6 mixture. Publikacja ta to ponowne przedstawienie wyników pracy magisterskiej z 2001 r. Mimo iż autorzy w bibliografii (ale nie w tekście pracy) wspominają, że badania wykonano w ramach pracy magisterskiej, to nigdzie nie wspomniano, że praca powstała w UMCS. Z przynależności instytucjonalnej wynika, że pracę wykonano w Politechnice Lubelskiej, co nie odpowiada prawdzie. Wcześniejsza praca dr. Bederskiego jest pominięta.\nMgr Krystian Cieślak pracę magisterską Pomiary w mikroświecie wykonał w Zakładzie Fizyki Matematycznej Instytutu Fizyki UMCS pod kierunkiem prof. dr. hab. Andrzeja Goździa i obronił ją w połowie 2004. Część dywagacji teoretycznych i badania doświadczalne z tej pracy (tzw. eksperyment dwuszczelinowy) zostały opublikowane w czasopiśmie z listy filadelfijskiej „Materials Science – Poland”, wydawanym we Wrocławiu (red. nacz. prof. Juliusz Sworakowski). Publikacja miała tytuł Analysis of the wave packet interference pattern in the Young experiment, autorami zaś byli: mgr Cieślak i dr hab. Jan Olchowik. W pracy brak słowa, iż to praca magisterska wykonana w UMCS, ale autorzy dziękują prof. Goździowi „za wsparcie i cenne rady”. Z przynależności instytucjonalnej wynika, że pracę wykonano w Politechnice Lubelskiej, co nie jest prawdziwe.\nMógłbym podać dalsze przykłady takiego „nabijania” sobie listy publikacji przez prof. Jana Olchowika, dopisującego się do obszernych streszczeń prac magisterskich podległych sobie młodych pracowników. Takie praktyki są nieetyczne i niegodne kandydata na profesora. Co więcej, deprawują młodych pracowników nauki, nie powinny być więc tolerowane przez władze rektorskie uczelni.\nNAUKOWA WYDAJNOŚĆ DYREKTORA\nPodobną, ale bardziej „wyrazistą” sprawą, jest kwestia dorobku naukowego dr. med. Leszka Markuszewskiego z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Sprawa ta odbiła się głośnym echem w łódzkim środowisku medycznym, a poruszył ją ponad 1,5 roku temu znany tamtejszy kardiolog, prof. Jan Goch.\nDr Markuszewski jest dyrektorem Centralnego Szpitala Weterana i zasłynął z tego, że po objęciu funkcji, w okresie 2003−05, został autorem i współautorem ponad 150 publikacji i doniesień naukowych. W jednym tylko roku 2005 miał współautorstwo 96 prac, a tylko w jednym numerze czasopisma „Ultrasonografia” w tymże roku ukazało się aż 25 prac dr. Markuszewskiego. Warto podkreślić, że 5 prac klinicznych to publikacje oparte na wynikach obronionych doktoratów. Niezależny ekspert napisał o nich, że: opisany cykl prac bazujących na wcześniej bronionych pracach doktorskich nasuwa poważne podejrzenia naruszenia zasad etyki, ustalania autorstwa, rzetelności prac naukowych i podstawowych obyczajów przyjętych w nauce.\nPowołana przez rektora Uniwersytetu Medycznego prof. Andrzeja Lewińskiego, 10−osobowa komisja pod przewodnictwem prorektora ds. nauki prof. Pawła Liberskiego (do której weszli wszyscy dziekani), stwierdziła m.in.: Publikowano prace, gdzie – jak podejrzewano – zmieniono przynajmniej część danych klinicznych i eksperymentalnych. Komisja opiera swój wniosek na fakcie istnienia zbieżności, a zarazem różnic w opublikowanych wynikach i odnośnych pracach doktorskich. Pierwszym autorem zakwestionowanych prac jest dr L. Markuszewski. Do faktu fałszowania wyników przyznał się dr Drobiński, a dr Markuszewski zaprzeczył, że zdawał sobie z tego sprawę. Publikowano także prace, gdzie dr L. Markuszewski w ogóle nie uczestniczył w badaniach, natomiast dr Markuszewski stwierdził ogólny wkład w ostateczną wersję pracy. Uzyskano także oświadczenie, że dr L. Markuszewski, wykorzystując swoje stanowiska, wymuszał dopisywanie Go do powstających prac, grożąc zwolnieniem z pracy. Uzyskano stwierdzenia, że dr Markuszewski nakazywał przygotowywanie 1 oryginalnego maszynopisu miesięcznie, co musi się wiązać z wątpliwościami co do ich rzetelności. Dr Markuszewski stanowczo zaprzeczał tym stwierdzeniom, podkreślając, że pochodzą one od osób, które legitymowały się niskim dorobkiem i ostatecznie zwolniły się z pracy.\nKomisja zwróciła także uwagę na fakt bardzo znacznego przyrostu liczby publikacji naukowych z bardzo różnych, niekiedy odległych, dziedzin medycyny, od czasu kiedy dr L. Markuszewski został dyrektorem szpitala. Na koniec stwierdzono wytłuszczonym drukiem: Członkowie Komisji wyrażają opinię, że osoba, na której spoczywa udokumentowany zarzut naruszenia dobrych obyczajów w nauce i podejrzenie innych poważnych nieprawidłowości, nie powinna pełnić funkcji kierowniczych w społeczności akademickiej. Przemawia za tym zarówno potrzeba utrzymania dobrego imienia Uczelni, obowiązek wychowawczy względem studentów i pracowników, a także potrzeba właściwej współpracy z kierownikami klinik.\nDziś minął rok od tych mocnych stwierdzeń Komisji Rektorskiej. Dr med. Leszek Markuszewski nadal jest dyrektorem szpitala i nawet wybrano go na Łodzianina Roku 2006. Chodzą słuchy, że będzie się habilitować z kardiologii w Akademii Medycznej w Lublinie. Działań dyscyplinarnych w uczelni nie podjęto, bo zostały przedawnione. Rektor Lewiński powołał jeszcze dwie inne komisje i można powiedzieć, iż sprawie skutecznie „ukręcono łeb”.


Budżet domowy | Wydatki na żywność dla 2 os. przy tyg. planowaniu posiłków i zakupów.\nW lutym dokładnie liczyłam ile wydaliśmy na żywność dla naszej dwu osobowej rodziny. Dlaczego to robiłam, w jaki sposób się żywimy, gdzie robiliśmy zakupy i ile wydaliśmy opisałam obszernie w tym poście. Jeżeli go nie czytaliście, chciałabym byście w pierwszej kolejności zajrzeli właśnie tam, by lepiej zrozumieć dzisiejszy wpis. Tak bardzo spodobało mi się budżetowanie, że w marcu kontynuowałam i kontynuuję dalej.\nOwszem wprowadziłam też pewne modyfikacje, jeszcze bardziej szczegółowo rozpisywałam rachunki za jedzenie, na poszczególne podkategorie, które zobaczycie w dalszej części wpisu na wykresie kołowym. Ale to nie wszystko, planowałam posiłki na cały tydzień i robiłam większe zakupy raz w tygodniu, a pomiędzy kupowałam wyłącznie świeży chleb.\nDzięki temu udało mi się zaoszczędzić sporo czasu, a jak się okazuje po upływie całego miesiąca - również pieniądze! Pomimo, że marzec był miesiącem w którym były święta Wielkanocne, co w wielu gospodarstwach domowych wiąże się ze zwiększeniem wydatków.\nW marcu wydaliśmy 713,95 zł na żywność przygotowywaną w domu + 89 zł za dwa dania na mieście i przekąskę w kinie (uwzględniłam też napiwek). Co daje w stosunku do lutego oszczędność w wysokości: 134,05 zł.\nSumy podawane w zł.\nTak samo jak w ubiegłym miesiącu (ze względów zdrowotnych) oboje żywimy się głównie roślinami stąd duże sumy przy warzywach, owocach, zbożach/strączkach/nasionach a nawet orzechach.\nMięso i nabiał (przeważnie serki wiejskie) kupowałam dla męża w małych ilościach. Zmiany w sposobie żywienia mojego Męża przyniosły pożądany efekt, od początku swoich zmagań schudł 10 kg = 9 cm w pasie i po kilka centymetrów w innych miejscach na ciele z czego oboje ogromnie się cieszymy. I nie tylko my zaobserwowaliśmy tą pozytywną zmianę.\nKategoria nabiał roślinny (mam nietolerancję laktozy) to przeważnie mleko ryżowe albo ryżowo-migdałowe, które jadam do płatków ryżowych a małżonek do owsianki na śniadanie. Czasami kupuję jogurt naturalny sojowy, roślinną śmietankę czy 100 gramową kostkę roślinnego sera. Ale raczej rzadziej niż częściej bo unikam soi czy mocno przetworzonych produktów.\nKategoria inne to były m.in.: sosy, przyprawy, soki jednodniowe czy sezamki (do których ostatnio mam słabość).\nZakupy robiliśmy jeden raz w tygodniu w Tesco, ponieważ jest najbliżej miejsca naszego zamieszkania i ma większy asortyment niż np. Biedronka.\nWyjątek stanowi: Chleb w sklepie pod domem, albo pobliskiej piekarni, więc jego cena wahała się od 2-4,5 zł za bochenek. Często kupuję chleb żytni na zakwasie, czasami orkiszowy, a gdy już nie ma większego wyboru to kupuję to co aktualnie jest na stanie.\nOraz mleko roślinne/ śmietanka roślinna/ ser roślinny - pod koniec miesiąca pojechałam specjalnie do bio sklepu na sąsiadującą dzielnicę, ponieważ ma niższe ceny niż Tesco, a na kilku sztukach można odczuć już różnicę.\nPlanowanie posiłków na cały tydzień to był strzał w 10! I z tygodnia na tydzień jest dla mnie coraz prostsze. Po za obiadami, od razu planuję by zawsze w domu były płatki i mleko na śniadanie, pieczywo, produkty do przygotowanie sałatki, pasty/ innych smarowideł do chleba na kolację czy owoce, orzechy na przekąski pomiędzy posiłkami.\nW dwa świąteczne dni byliśmy u rodziny na obiedzie, ale również ja przygotowałam specjalnie pasztet z soczewicy. Miałam w planach też pasztet z wątróbki na życzenie mojego męża, ale skoro teściowa mnie uprzedziła, to stwierdziłam, że nie ma co dublować potraw i zrobiłam go tydzień później. Na szczęście wszyscy zachowali umiar w przygotowani świątecznych posiłków i nie trzeba było jeść na siłę, czy wyrzucać jedzenia (pieniędzy) do kosza.\nOwszem nawet przy takim planowaniu część suchych produktów typu kasza, makaron zostaje, ale na pewno zostanie wykorzystana w następnym miesiącu. Tak samo kupione na zapas mleko roślinne, ma wystarczająco długi termin ważności. A ja bardzo dobrze zorganizowałam już przestrzeń za kuchennymi drzwiami do przechowywania i łatwego używania tych produktów, co pokazywałam na instagramie tutaj. Za to z przejrzałych bananów powstał bananowy chlebek, który widzicie na pierwszym zdjęciu. To bardziej ciasto a niż chleb, więc nie wiem skąd się wzięła taka nazwa. Ale jest przepyszny! Z przepisu jadlonomi, tak jak wiele innych przygotowywanych przeze mnie posiłków.\nA jak idzie Tobie pilnowanie domowego budżetu?\nJustyna Kaczor 7 kwietnia 2016 15:03\nŚwietny post. :-) Moje oszczędzanie też wygląda obecnie dobrze, pomogło mi właśnie rozpisywanie rachunków. :-) Pozdrawiam!\nBogusia M 8 kwietnia 2016 18:18\nTo super:) Od rozpisywania wydatków właśnie należy zacząć;) Pozdrawiam!\nRudzielec 7 kwietnia 2016 16:58\nspróbuj tez sama zrobic mleko kokosowe z wiórków kokosowych ;) duża oszczędność!\nBogusia M 8 kwietnia 2016 18:19\nNie próbowałam, ale obawiam się, że mam za słaby blender:/ Siostra ma termomix i robiła dla mnie mleko ryżowe, ale sporo go jednak pijemy ok. 2 litrów tygodniowo i trochę to dla mnie kłopotliwe, by do niej w tym celu specjalnie jeździć.\nClassy Simple Life 7 kwietnia 2016 17:52\nNie będę ukrywała, że czekałam na kolejny post o tej tematyce ;) Bardzo podoba mi się forma w jaki sposób podzieliłaś się z czytelnikami swoim doświadczeniem w tej kwestii ! Od jakiegoś czasu również planujemy tygodniowe zakupy i staramy się nie przekraczać założonego sobie budżetu. Oczywiście nie zawsze się to udaje, ale próbujemy. Pozytywnym aspektem planowania nie jest tylko oszczędność pieniędzy, która jest bardzo ważna, ale również fakt posiadania większej ilości czasu - pozdrawiam serdecznie :)\nBogusia M 8 kwietnia 2016 18:20\nDziękuję, cieszę się, że moje posty trafiają w potrzeby czytelników:) Próbuj dalej, na pewno po kilku miesiącach nabierzesz większej wprawy:) I również tak jak Ty doceniam oszczędność czasu:) pozdrawiam\nCześć Bogusiu, tu Kamila z sierpniowego spotkania, i na następne jeśli takowe się nadarzy będę mogła przyjść wreszcie jako blogerka :)) Ania pomogła mi ogarnąć szablon, także z przyjemnością oświadczam że wreszcie mam bloga i właśnie piszę pierwszy post ';d. jA nie liczę dokóładnie, z (niedługo) przyszłym mężem wydajemy miesięcznie ok. 600zł na jedzenie, do tego dochodzi też jedzenie dla królika, ale du.żo tego nie wychodzi :)\nBogusia M 8 kwietnia 2016 18:22\nCześć Kamilo! Właśnie myślałam niedawno o Tobie z chęcią odwiedzę Twój blog:) To nieźle Wam wychodzi, tym bardziej, że jak dobrze pamiętam też mieszkacie w trójmieście, chyba, że coś się od tej pory zmieniło? Mój kocur przejada ok. 70 zł miesięcznie, no może trochę mniej bo wliczałam w roczne zestawienie też wizyty u weta na szczepienie i kastrację. Ale fakt ma skubany z nami dobrze;P\nMilena M 7 kwietnia 2016 20:47\nTeż staram się kontrolować budżet w podobny sposób :)\nŚwinka 7 kwietnia 2016 22:04\nSuper, że tak to wszystko pięknie ogarnęłaś! :) Gratulacje. Mi, odkąd przeniosłam się znów do rodzinnego domu po studiach dosyć ciężko jest nad tym wszystkim zapanować :)\nBogusia M 8 kwietnia 2016 18:23\nA jakie plany po studiach? Idziesz gdzieś dalej na uczelnię? Czy już do pracy?\nGratuluję :-) Ja na 2 osoby wydaje miesięcznie 800 zł na żywność i za nic nie mogę zejść poniżej tego pułapu (nie jemy na mieście) :-(\nBogusia M 8 kwietnia 2016 18:24\nDziękuję. Wszystko zależy od tego, w jakim mieście mieszkasz, bo od tego też uzależnione są ceny produktów żywnościowych. Oraz to co kupujecie, tak jak widzisz ja niewiele wydaję na mięso, wędliny i sery bo tego po prostu nie jem, a wydaje mi się, że mięso to jedne z droższych produktów licząc cenę za kilogram.\nMarta Romawa 8 kwietnia 2016 13:04\nGratuluję :) Nie jest źle :). Jaka jesteś zorganziowana. My zeszłismy z 1200 do 800 zł dzięki planowaniu posiłków i ustalaniu limitów. Pozdrawiam\nBogusia M 8 kwietnia 2016 18:25\nDziękuję! To Tobie należą się gratulację! 400 zł to spora oszczędność:) Pozdrawiam\nOla Laaser 8 kwietnia 2016 22:13\nJa przez kilka miesięcy spisywałam wszystkie wydatki - wbrew pozorom na jedzenie nie wydajemy aż tak dużo, jak myślałam. W moim budżecie, niestety, ale najwięcej pochłaniają zaplanowane wydatki czyli koszty wynajmu, utrzymania samochodu itp.\nBogusia M 15 lipca 2016 19:50\nTo miło się zaskoczyć, jeżeli chodzi o jedzenie:) U nas również koszty mieszkania pochłaniają najwięcej, spłacamy kredyt hipoteczny no i wiadomo czynsz do spółdzielni, woda itd.\nmagda 10 kwietnia 2016 22:51\nPowiem szczerze, że podziwiam za taką skrupulatność w spisywaniu wydatków w tylu kategoriach żywności. Gratuluję.\nBogusia M 15 lipca 2016 19:51\nNie było to wcale takie trudne jeżeli robi się to na bieżąco każdego dnia.\nFiolka z All & nothing 11 kwietnia 2016 17:39\nU nas M ma rozplanowane 5 tygodni (rozpiska od dietetyczki), więc ja się czasami podpinam pod obiady ;) z resztą posiłków bywa różnie (bo albo zapomnę albo mi się nie chce jeść).\nPodziwiam Cię za skrupulatność i trzymanie się wyznaczonych celów.\nBogusia M 15 lipca 2016 19:52\nOj przerabiałam diety takie właśnie rozpisane co do posiłku i na dłuższą metę było to dla mnie bardzo męczące i monotonne.\nKamila 12 kwietnia 2016 13:16\nBardzo interesujący wpis. U mnie niestety nie sprawdza się robienie zakupów na tydzień. Po pierwsze dlatego, że mam malutką lodówkę, więc nawet jak robię zapas na 2-3 dni jest już wypchana po brzegi.Na zapas kupuję, jeśli jest jakaś promocja i jeśli są to rzeczy do trzymania poza lodówką lub takie, które szybko schodzą. Zliczanie zakupów też jest bardzo pomocne. U mnie do obniżenia wydatków na żywność przyczyniło się ograniczenie spożycia słodyczy i słodkich napojów :)\nBogusia M 15 lipca 2016 19:53\nNo tak, ograniczenia spowodowane przestrzenią potrafią pokrzyżować plany. Ale tak jak piszesz, zapasy rzeczy, które można trzymać poza lodówką lub nie potrzebują jakiegoś specjalnego sposobu przechowywania można kupować na zapas na promocjach:)\nSłodyczy osobiście nie kupuję a gazowane napoje może raz w tyg. mała butelka/puszka, mój mąż ma z tym większy problem.\nBasia 12 kwietnia 2016 14:37\nSuper, że udało Ci się zaoszczędzić i że jesteś zadowolona z takiego planowania :) Ja nie przepadam za spontanicznymi zakupami bo zawsze albo czegoś brakuje, albo czegoś jest za dużo. Jeśli zaplanuję i pojadę na większe zakupy z listą, to rzeczywiście niczego mi w domu nie brak :)\nOszczednicka 17 kwietnia 2016 15:16\nLubię Twoje jedzeniowe podsumowania :)\nBogusia M 15 lipca 2016 19:54\nAnonimowy 14 lipca 2016 09:57\nZupka na cały tydzień i to największy wydatek. Dodatkowo śniadania na ryżu i jakoś się żyję. :)\nNa zupie cały tydzień byłoby mi ciężko, ale w kryzysowych sytuacjach jestem za;)


ALKO ALICJA ADAMUS: miasto, plaża, karuzele.\nHej! Dzisiaj drugi post odnośnie mojego pobytu nad morzem a zarazem ostatni. W kolejnych postach pojawią się na pewno jeszcze jakieś zdjęcia z Mielna, ale będą to już posty tematyczne. Pełno energicznych młodych ludzi, ładne plaże, zimne morze, ładny mały przytulny pokoik, spacery po mieście, zachody słońca, wschody słońca (haha nie no żartuję, nie wstałam ani razu) pyszne zdrowe jedzenie (pizza, kebaby, kotlety, frytasy) leżenie na kocyku na plaży, często pod kocykiem jak było zimno, zawijanie się w kokon (jak widać na czwartym zdjęciu) krzyki plażowych sprzedawców i wiele wiele innych to wszystko towarzyszyło mi przez ten tydzień. Były to mojej jedne z lepszych wakacji do tej pory. A też przede wszystkim pierwsze na których byłam sama z chłopakiem, których nigdy ale to nigdy nie zapomnę. Warto było przejechać prawie całą Polskę, aby spędzić tydzień w tym miejscu. Przejechaliśmy przez Wasze miasta Częstochowę, Łódź, Toruń, Bydgoszcz, Koszalin.. No a tak na marginesie to tą Łódź weźcie sobie ogarnijcie jakoś bo nie da się tam jeździć (haha). A no i jeszcze się pochwalę, że przełamałam swój paniczny strach dotyczący wszelakich karuzel i poszłam na jedną z nich (ostatnie zdjęcie) Było gorzej niż się wydawało, myślałam że pewnie źle jestem zapięta i na pewno zaraz spadnę i będzie koniec! haha nie wiem co ja mam w tej głowie no nie wiem! a rękami tak mocno się trzymałam, że potem nie mogłam rozprostować palców, ale kiedy zeszłam chciałam jeszcze raz! Super sprawa polecam! Nie rozpisując się dalej zapraszam do obejrzenia kilku zdjęć wykonanych przeze mnie profesjonalnego fotografa Alicję Adamus haha żartuję :-)\nPiosenki które będą mi się kojarzyć z tym wyjazdem:\nLilly Wood & The Prick Prayer.\nJak śliczne, świetnie zdjęcia! :)\nANKAGRZANKA 18 sierpnia 2014 14:24\nTo super ze przelamalas swoj strach:) Jak i rowniez zazdroszcze udanych wakacji z chlopakiem, takie sa wlasnie niezapomniane! Sliczne zdjecia\nDominique S. 18 sierpnia 2014 14:49\nJa się boję karuzel i chyba nigdy tego strachu nie przełamię. :)\nAle śliczne zdjęcia. :)\nPozytyWizja 19 sierpnia 2014 02:03\nZdjecia sa bardzo ciekawe <3\nAle tam ślicznie,z tych piosenek to znam tylko dwie :D\nPS.DODAŁAM CIĘ DO POSTA O ULUBIONYCH BLOGACH :)\nAsia 19 sierpnia 2014 03:13\nładnie tam :) fajnie, że mogłaś pojechać tak sama z chłopakiem, moi rodzice mi na to nie pozwalają :/\nRonnie 19 sierpnia 2014 03:32\nbyłam na tej samej karuzeli, tylko w Zakopanem pół roku temu :P i to 2 razy :) z tym, że ja się nigdy karuzeli nie bałam :)\nAnonimowy 19 sierpnia 2014 04:08\nŚwietne zdjęcia :) Mam prośbę poklikasz w linki? http://aliceerose.blogspot.com/2014/08/wspopraca-z-sheinside.html zaczęłam współpracę i bardzo mi na tym zależy.\nalllko 19 sierpnia 2014 05:43\nPatrycja R. 19 sierpnia 2014 04:42\nW takim razie nie pozostaje mi nic innego jak cieszyć się, że wyjazd udał się i będzie mile wspominany :)\nBlondynka 19 sierpnia 2014 05:30\nNie miałaś kiedyś fotobloga na jatoja? ;> bo osoba na avatarze wydaje się być znajoma :D\nmiałam miałam! Kilka lat temu.. nawet z takim samym nickiem :)\nKarolina Shadow 19 sierpnia 2014 05:57\nkurcze zazdroszczę, jak pięknie ! :))\nMonnie 19 sierpnia 2014 06:30\nWidzisz, a ja znowu nie boję się karuzel, ale mój żołądek tego nie lubi, i nawet po chustaniu się na małej chuśtawce zaczyna robić mi się niedobrze i kończę w toalecie. Tragedia :( W Mielnie byłam dawno temu, wspominam jako bardzo zatłoczone miasteczko pełne różnych atrakcji :P\nKrólowa Karo 19 sierpnia 2014 06:45\nPannazwyczajna 19 sierpnia 2014 06:45\nŁadnie tam ! śliczne zdjęcia :)\nPanmalofel 19 sierpnia 2014 07:44\nEdzia 19 sierpnia 2014 08:14\nKaruzele nie są złe :D No może poza wierzą ciśnień, ale i to da się przeżyć :P\nCharlottea 19 sierpnia 2014 08:23\nDla mnie łódź to najbrzydsze miasto nie urażając nikogo. Zazdroszczę wyjazdu z chłopakiem, mi tez się niby udało, no ale to była 5cio dniowa wycieczka klasowa, więc to nie to samo :)\nnigdy nie byłam na karuzeli ;p\nfrugi 19 sierpnia 2014 09:29\nPiękne, przyjemnie kolorystycznie zdjęcia. :)\nKlaudia & Monika 19 sierpnia 2014 09:29\nŚwietne zdjecia. Na pewno świetnie się bawiłaś\nOla M 19 sierpnia 2014 10:27\nEM 19 sierpnia 2014 12:21\nEmi lia 19 sierpnia 2014 13:26\nSandra Kozłowska 19 sierpnia 2014 14:22\nkocham morze - każdego roku muszę tam być;-)\nmarionetka 20 sierpnia 2014 02:01\nKtoś tam w stroju kąpielowym, a Ty pod kocykiem :D Do morza trzeba było i popływać! :) Nie no, to musiał być naprawdę fajny wyjazd, polskie morze wspominam bardzo pozytywnie :)\nba3wa 20 sierpnia 2014 03:42\nByłam w Mielnie dobre parę lat temu i bardzo mi się podobało. A co do karuzel - ja niestety jeszcze mojego strachu nie przełamałam :D. Zazdroszczę pobytu nad morzem :))\nMarta 20 sierpnia 2014 03:51\njeje! jakie zdjęcia *,*\nKashmir Look 20 sierpnia 2014 04:08\nPiękne,klimatyczne zdjęcia.Aż czuć wakacje ;)\nPysia 20 sierpnia 2014 04:40\npogoda dopisała :D Mielna jeszcze nie widziałam :D\nNatalia x 20 sierpnia 2014 08:31\nnad polskim morzem byłam wiele razy, w tym roku padło na tydzień w Szklarskiej Porębie, Karpacz i wycieczkę do Skalnego Miasta w Czechach :) ale nad morze bardzo chętnie bym się przejechała!\nbtw. przejrzałam kilka postów i masz cudowne włosy!\nkarolyna 20 sierpnia 2014 12:21\njeejku, naprawde na tym byłaś?! ja w zyciu bym nie weszla!\nOptymistyczna 20 sierpnia 2014 12:30\nBardzo ładne zdjęcia - pewnie masa wspomnień ;). Też byłam w tym roku nad morzem z chłopakiem, było świetnie i pogoda dopisała. Oo i widzę kocyk z Ikei, też go miałam na plaży ;P A ja mam lęk wysokości i na karuzeli też czuje się źle ;P Pozdrawiam i dodaję do obserwowanych ;).\nMichalina Aleksandrowicz 20 sierpnia 2014 13:17\nO matko,ale widoki-cudowne!:)\nKatarzyna Sobolewska 20 sierpnia 2014 14:09\nświetne zdjęcia ! zazdroszczę wakacji z chłopakiem ! :D\nAniese. 21 sierpnia 2014 02:50\nClaudia Michon 21 sierpnia 2014 05:15\nAleksandra Dąbrowska 21 sierpnia 2014 05:23\nSuper ujęłaś uroki i "uroki' morza hehe :)) w Mielnie nie byłam, ale Gdańsk odwiedziłam :)\nJagoda Kalisz 21 sierpnia 2014 06:07\nprzepiękne zdjęcia są takie magiczne :)\nHoney Mind 21 sierpnia 2014 07:47\nbardzo fajne miejsce, chciałabym w przyszłości wybrać się nad morze ;DD\nOla K. 21 sierpnia 2014 10:53\nSuper miejsce. Kocham morze :)\nMademoiselle Michelle. 21 sierpnia 2014 13:48\nJessika Chińcza 21 sierpnia 2014 15:36\nI przejeżdżałaś pewnie przez moje miasto Świecie <3 Na pewno jednak nie pamiętasz tej nazwy.. ahhaha\nŁosiek 21 sierpnia 2014 16:10\nHm, znam to uczucie z pierwszego wspólnego wyjazdu "we dwoje", w maju wybrałam się z moim Kotem (tak, Kot i Łoś) nad jezioro Solińskie, było świetnie i w ogóle ten wyjazd był jedyny w swoim rodzaju. Wspólne gotowanie, organizacja czasu, nieudolne próby zwleczenia się z łóżka, te sprawy.. We wrześniu chcieliśmy się jeszcze gdzieś razem wybrać, jeśli będzie mnie stać, to może nad morze (haha..). Podsunęłaś mi tym postem pomysł na wyjazd do Mielna, urokliwe miejsce, przynajmniej na Twoich zdjęciach. A może to po prostu zdjęcia są urokliwe, a Mielno to Mielno? :P Chyba będę musiała przekonać się na własnej skórze.\nWera W 22 sierpnia 2014 13:30\nZdjęcia bardzo dobrze oddają atmosferę wakacyjną :-)\nLilly 23 sierpnia 2014 05:03\nOoo, ale mam ochotę wybrać się nad morze! :(\nKL△UDI△ 24 sierpnia 2014 02:32\nO , musiało być fajnie ! Obserwuje :)\nW Mielnie byłam rok temu, a w tym pojechałam do Rewala :)\nJa w tym roku byłam nad morzem. :)\nChudsza :D 24 sierpnia 2014 10:23\nhttp://chudszej.blogspot.com/ <- zapraszam\nI'm Neiiley 24 sierpnia 2014 12:36\ntylko pozazdrościć wakacji z chłopakiem. :) zdjęcia naprawdę ładne. :) ale na tą 'karuzelę' ZA NIC bym nie wsiadła ! Podziwiam. :D\nPaulina Ogur 24 sierpnia 2014 14:37\nTwoje zdjęcia sprawiają, że odczuwam melancholię związaną z końcem wakacji. Nie dlatego, że zaczyna się szkoła jednak ze względu na to, że strasznie szybko minął mi ten czas. Właśnie jestem na etapie wspominania własnych wyjazdów :)\nMargareta 24 sierpnia 2014 14:38\nAle piękne zdjęcia robisz <3\nNo i fajnie, że wyjazd Ci sie udał :*\nsue 25 sierpnia 2014 02:37\nuwielbiam Bałtyk i ten klimat:) sama wróciłam znad morza;))\nWeronika :) 25 sierpnia 2014 12:36\nUwielbiam wyjazdy nad morze! :)\nLena Jestem 26 sierpnia 2014 02:19\nHaha, z takimi karuzelami też tak zawsze mam- boję się, że jestem źle zapięta. Ale to wcale nie jest takie nieuzasadnione, bo kiedy byłam z koleżanką w wesołym miasteczku, na jednej z karuzel, która też jechała do góry nogami, nie zatrzasnęło się mojej kumpeli zapięcie (było automatyczne). Facet z obsługi, nawet nie sprawdzał tych zapięć, więc całe szczęście, że wyskoczyła i zawołała mu o tym przed startem.\nOla Niezgoda 26 sierpnia 2014 05:10\nSzczęśliwaPannaB 26 sierpnia 2014 16:21\nszkoda że to już koniec wakacji ;( chciałoby się więcej takich wypadów !


Drogie kredyty gotówkowe - bankowynet.pl\nStrona głównaAktualnościDrogie kredyty gotówkowe\nDrogie kredyty gotówkowe\nWydawać by się mogło, że przepisy ustawy antylichwiarskiej doskonale zabezpieczają interesy kredytobiorców w Polsce. Ustawa bowiem zabrania oprocentowania kredytów na poziomie wyższym od czterokrotności stopy lombardowej Narodowego Banku Polskiego, która obecnie wynosi 4%. Oznacza to, że kredyt w Polsce, niezależnie czy udzielany w banku czy w firmie pożyczkowej, powinien mieć maksymalnie oprocentowanie równe 16%.\nUstawa antylichwiarska nie wskazuje jednak górnego pułapu opłat dodatkowych, w tym prowizji pobieranej przez bank lub parabank za przystąpienie klienta do kredytu, czy też za rozpatrzenie wniosku kredytowego. Stąd też zaciągając kredyt należy się zapoznać szczegółowo z tabelą opłat i prowizji, aby nie być później zaskoczonym, że bank może obciążyć kredytobiorcę znacznie wyższymi kosztami kredytowymi, niż te wynikające z oprocentowania takiego zobowiązania.\nBanki i parabanki mogą wbrew pozorom stosować podobną technikę działania. W reklamach prezentują niski poziom oprocentowania udzielanych kredytów i pożyczek, a klient podczas zaciągania kredytu dowiaduje się, że będzie musiał znacznie więcej zapłacić. W parabankach często obok kwoty odsetek do spłaty przy pożądanej wysokości pożyczce, prezentowana jest wysokość RRSO, czyli Rzeczywistej Rocznej Stopy Oprocentowania. Niejednokrotnie może być ona 100 albo nawet 1000 raz wyższa niż wskazane w ustawie antylichwiarskiej – 16%. Niemniej jednak, należy przy tym zaznaczyć, że para banki najczęściej pożyczają pieniądze na krótki okres czasu – np. 15 czy 30 dni, przez co odczuwalne przez pożyczkobiorcę koszty nie będą tak wysokie jak wyliczone dla pożyczki RRSO.\nUstawa o kredycie konsumenckim istniejąca przed dwoma laty ograniczała wysokość dodatkowych opłat przy kredycie konsumenckim do 5%. Dziś takie ograniczenie nie funkcjonuje, więc pomimo istnienia górnego pułapu oprocentowania kredytów i pożyczek na polskim rynku kredytowym, poszczególni kredytobiorcy mogą w zasadzie w sposób dowolny kształtować koszty pożyczek i kredytów. Klient ubiegający się o zobowiązanie finansowe w banku lub parabanku, powinien być tego faktu jak najbardziej świadomy.\nProwizje naliczane przez banki przy udzielaniu kredytów gotówkowych mogą być bardzo wysokie, choć w oficjalnych materiałach reklamowych ujawniane i eksponowane jest wyłącznie oprocentowanie zobowiązania. Te zaś najczęściej jest zbliżone do maksymalnego pułapu czterokrotności stopy lombardowej. W ofercie banki muszą także zamieścić reprezentatywny przykład kredytu wraz z kosztami. Koszty dodatkowe kredytów gotówkowych tworzy prowizja za przystąpienie do kredytu oraz obligatoryjne ubezpieczenia.\nPoprzedni artykułKonferencja: Knowledge Management\nNastępny artykułMilionowe odpływy z kont bankowych


305 nowych przypadków zakażenia kornawirusem w Polsce, w tym 34 w województwie łódzkim [RAPORT] — Radio Łódź\nsob, 11 lip 2020 11:01:43 +0200\n305 nowych przypadków zakażenia kornawirusem w Polsce, w tym 34 w województwie łódzkim [RAPORT]\nMinisterstwo Zdrowia poinformowało o 305 nowych przypadkach zakażenia koronawirusem i 6 kolejnych zgonach. Łączna liczba zakażonych to 37521, zmarło do tej pory 1568 osób, a wyzdrowiało 26635.\nNajwięcej przypadków - 77 - potwierdzono w województwie śląskim, 53 w Małopolsce, 45 - na Mazowszu, 43 - w Wielkopolsce, a 34 w łódzkim. 14 odnotowano w województwie lubelskim, 9 w podkarpackim, 8 w opolskim, 6 w lubuskim, po 4 w pomorskim i zachodniopomorskim, po 2 w warmińsko-mazurskim, kujawsko-pomorskim, dolnośląskim i podlaskim.\nOfiary śmiertelne zmarły w szpitalach w Białej Podlaskiej, Zgierzu, Siedlcach, Tychach, Turku i Mońkach. Były to osoby w wieku od 64 do 86 lat. Wszystkie miały choroby współistniejące.\nKoronawirus w regionie łódzkim:\nW Mniszkowe, w powiecie opoczyńskim, zakażenie koronawirusem wykryto u kolejnych czterech osób, pracowników Urzędu Gminy. Wcześniej obecność patogenu potwierdzono u 12 osób, urzędników i członków komisji pracujących przy pierwszej turze wyborów prezydenckich. Jak zapewnia sekretarz gminy Beata Gwarda-Białas, kolejne osoby zakażone nie pracowały już przy organizacji drugiej tury. Składy komisji zostały uzupełnione, a członkowie komisji wcześniej zostali poddani testom na obecność koronawirusa.\nCzytaj: Wieluń: Pięciu pracowników Urzędu Miejskiego zakażonych koronawirusem\n- 560 tysięcy ofiar śmiertelnych i 12,5 miliona zakażeń - to najnowsze dane amerykańskich naukowców z Uniwersytetu Johnsa Hopkinsa w Maryland, którzy zajmują się monitorowaniem pandemii koronawirusa. Wyleczyć udało się prawie 7,5 miliona osób.\n- Stany Zjednoczone ponownie zanotowały rekordy. Liczba nowych zakażeń w ciągu ostatniej doby to 67 tysięcy. W ciągu tygodnia zmarło ponad 4 tysiące osób, a w sumie 136 tysięcy osób. W Teksasie coraz więcej szpitali jest przepełnionych, a w innych południowych stanach takich jak Arizona czy Karolina Południowa notuje się wzrost liczby ofiar o ponad 100 procent.\n- W Brazylii w ciągu doby ponownie zmarło ponad 1 200 osób, a łączna liczba zgonów przekroczyła 70 tysięcy. To właśnie Ameryka Południowa jest obecnie epicentrum koronawirusa. Wśród zakażonych są prezydent Brazylii, tymczasowa prezydent Boliwii, a teraz poinformowano, że na COVID-19 chory jest także minister ropy Wenezueli.\n- W australijskim stanie Wiktoria koronawirusem w ciągu doby zakaziło się 216 osób, a wszystko to w czasie, gdy wzrost zachorowań spowodował zamknięcie największego miasta w tym stanie, Melbourne.\n- W Belgii od dziś obowiązkowe jest noszenie masek ochronnych w sklepach i centrach handlowych oraz innych pomieszczeniach zamkniętych z dużą liczbą ludzi. Decyzja Rady Bezpieczeństwa Narodowego jest związana z łagodzeniem ograniczeń wprowadzonych w czasie pandemii i z obawami przed drugą falą. Zakrywanie ust i nosa obowiązkowe jest oprócz sklepów i centrów handlowych, także w kinach, teatrach, salach koncertowych i konferencyjnych oraz kościołach, muzeach i bibliotekach. Lista miejsc, w których noszenie masek ochronnych jest obowiązkowe, może się zmienić w zależności od sytuacji epidemicznej w kraju. Osobom, które nie będą przestrzegać nowych przepisów, grozi kara w wysokości 250 euro.\n- W Rosji, gdzie nadal obowiązują ograniczenia z powodu Covid-19, organizatorzy koncertów rockowych wpadli na pomysł, by organizować je tak, jak kino samochodowe - w plenerze, dla publiczności siedzącej w autach. W Moskwie odbyły się dwa koncerty i będą dalsze.\n- Niemcy - 378 to łączna liczba nowych zakażeń koronawirusem, jakie odnotowano w ciągu ostatniej doby w Niemczech - podał w sobotę rano Instytut im. Roberta Kocha w Berlinie. W ciągu 24 godzin zmarło też sześć osób chorych na Covid-19 - poinformowano w Berlinie. Tym samym łączna liczba zakażonych w Niemczech wynosi 198 556, zaś ogólny bilans wszystkich zgonów od rozpoczęcia epidemii sięga już 9060.\nEksperci Światowej Organizacji Zdrowia twierdzą, że całkowite pozbycie się koronawirusa nie jest już możliwe. Istnieje natomiast szansa, by zatrzymać potencjalną drugą falę zakażeń.


Sektory kreatywne - Creativity Days\nJestes tu: Strona główna / Creativity Days\nZakończyła się pierwsza edycja Creativity Days!\nW dniach 10-19 października 2018 r. w Warszawie, odbyły się po raz pierwszy w Polsce Dni Kreatywności - dedykowane profesjonalizacji i rozwojowi branż kreatywnych. Setki osób wzięły udział w zorganizowanych przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego branżowych konferencjach, festiwalu komunikacji interaktywnej, warsztatach oraz koncertach!\nTegoroczna edycja Music Export Conference poświęcona była budowania kompetencji cyfrowych przez artystów i menadżerów, w ramach szeregu warsztatów, prezentacji i konsultacji, prowadzonych przez najlepszych ekspertów cyfrowej dystrybucji muzyki w Polsce i z zagranicy. Poznaliśmy bardzo dobrze kanadyjski rynek muzyczny, którego szczegóły przedstawiły najwybitniejsze osobistości kanadyjskiej branży festiwalowo-koncertowej, wydawniczej, publishingowej, synchronizacji oraz niezależnej sceny muzycznej. Polska będzie w 2020 roku gościem honorowym największego kanadyjskiego i najstarszego w północno-amerykańskiego festiwalu showcasowego – Canadian Music Week. Poza rynkiem kanadyjskim, goście konferencji poznali najnowsze dane związane z rozwojem rynku chińskiego, który zgodnie z konkluzjami ekspertów, w ciągu najbliższych 3 do 5 lat zostanie największym rynkiem muzycznym na świecie. Pośród tegorocznej prezentacji rynków zagranicznych, przedstawiono także przykład Rumunii, jako kraju regionu Europy Środkowo-Wschodniej, który może poszczycić się kilkudziesięcioma artystami sceny rumuńskiej, którzy zdobyli uznanie na arenie międzynarodowej. Pośród gości panelu znalazła się jedna z najpopularniejszych rumuńskich artystek, Alexandra Stan, której hity do dziś oglądano w platformach cyfrowych ponad miliard razy. O tym, w jaki sposób Rumunia osiągnęła tak wielki sukces opowiadał także szef i założyciel największej rumuńskiej wytwórni muzycznej Roton, Catalin Muraru.\nNa marginesie konferencji odbyły się spotkania networkingowe dla branży muzycznej i sektorów kreatywnych, podczas których odbyły się showcasy polskich artystów.\nPodczas konferencji poświęconej finansowaniu sektorów kreatywnych, spotkali się przedstawiciele sektora finansów i branż kreatywnych, tj. filmu, gier wideo, muzyki oraz designu. Konferencja była okazją do przybliżenia specyfiki funkcjonowania sektorów kreatywnych na gospodarczej mapie Polski i ich wartości dodanej dla gospodarki, stanowiącej, zgodnie z najnowszymi danymi GUS za okres 2014-2016 21,8 mld zł. Przedstawiono także szereg nowych instrumentów wsparcia, nad których wdrożeniem pracuje obecnie rząd, tj. zachęty do produkcji audiowizualnej, ulgi podatkowe na produkcję kulturowych gier wideo, Instrument Gwarancyjny programu Kreatywna Europa, ustanawiający możliwość ubiegania się o kredyty na preferencyjnych warunkach przez firmy z sektorów kreatywnych, z gwarancjami skarbu państwa oraz Europejskiego Funduszu Inwestycyjnego, a także zmiany w Programie Ministra dedykowanym rozwojowi branż kreatywnych. W programie przewidziano nowe mechanizmy wsparcia branży gier wideo, nowych mediów, designu oraz muzycznej. Zwieńczeniem części poświęconej finasowaniu branż kreatywnych były warsztaty Mastering the Game, poświęcone ulgom podatkowym na produkcję kulturowych gier wideo, Info Day programu Kreatywna Europa oraz prezentacja projektu zachęt do produkcji audiowizualnej podczas Warsaw Industry Days Warszawskiego Festiwalu Filmowego, który odbył się 19 października br. na zakończenie Dni Kreatywności.\nZapraszamy do zapoznania się z galerią zdjęć z wydarzenia na stronach: https://bit.ly/2CTnToH oraz https://bit.ly/2ypZh3k


KOŁO DWUMASOWE DODGE - Oryginalne koła do 50% taniej niż w ASO\nKOŁO DWUMASOWE DO DODGE\nZobacz ceny dwumas do Dodge\nKoło dwumasowe / zamachowe do Avenger\nKoło dwumasowe / zamachowe do Caliber\nKoło dwumasowe / zamachowe do Dart\nKoło dwumasowe / zamachowe do Journey\nKoło dwumasowe / zamachowe do Nitro\nSprzęgło dwumasowe do Dodge\nDodge - marka założona u schyłku XIX wieku przez dwóch braci: Johna Francisa oraz Horace'a Elgina. Początkowo, jak spora część innych firm motoryzacyjnych w tamtym okresie, zajmowała się głównie produkcją rowerów czy części rolniczych. Po jakimś czasie w ofercie zaczęły pojawiać się i części zamienne do samochodów, aż w końcu - w roku 1902 - bracia podpisali umowę z Fordem. Mimo tego, iż Dodge traktowany był wskutek tej współpracy jako podwykonawca, to w krótkim czasie zapewnił sobie dobre opinie na amerykańskim rynku. Pomogły w tym cechy takie jak: rzetelność, pieczołowitość oraz precyzja wykonania.\nDodge - przemyślane działania sukcesem marki\nPo parunastu latach pracy jako podwykonawca Forda, marka Dodge postanawia wydać na świat swój pierwszy samochód. Jest rok 1914, z linii produkcyjnych wyłania się pierwsze auto braci - Old Betsy - i mimo niezbyt olśniewającego sukcesu finansowego, rodzeństwo postanawia rozpocząć pracę nad kolejnym modelem. Tym razem samochodem ciężarowym. Krokiem milowym dla Dodge okazało się podpisanie kontraktu o współpracy z amerykańską armią na ciężarówki w różnej postaci.\nMarka została przejęta przez Chryslera w momencie śmierci obu braci, a po zakończeniu II wojny światowej, Dodge z przytupem powrócił do dynamicznego rozwoju. Lata 50 przyniosły zmiany i powstanie - kultowych do dzisiaj modeli - tak zwanych, amerykańskich krążowników szos. Politykę firmy kontynuowano, aż do lat 70. Ogromne, budzące podziw, zarówno pod względem wyglądu jak i dźwięku wydobywającego się z silnika, stały się mniej atrakcyjne i pożądane ze względu na kryzys paliwowy. A trzeba przyznać, że modele takie jak: Charger, Coronet R/T czy Challenger były niezwykle paliwożernymi maszynami. Współcześnie, Dodge jest producentem samochodów terenowych, osobowych, vanów oraz pick-upów.\nKoło dwumasowe w samochodach Dodge\nKoła dwumasowe Dodge montowane są w praktycznie każdym nowym silniku diesel, a także coraz częściej i w samych silnikach benzynowych. Tak zwane koło zamachowe odpowiada za utrzymanie odpowiedniego komfortu podczas jazdy - neutralizuje wszelkie hałasy i wibracje upłynniając jednocześnie pracę silnika i eliminując szarpnięcia przy zmianie biegów. Gdy czeka nas wymiana tej części, możemy być pewni, iż cena koła dwumasowego nie będzie należeć do tych najbardziej przystępnych. Jednak odpowiednio o dwumasę dbając, jesteśmy w stanie zwiększyć jej żywotność.\nCena dwumasy nie zawsze musi być specjalnie wygórowana. Jednak, przy zakupie należy być czujnym i wybierać jedynie profesjonalne sklepy, gdyż wiele tańszych kół zamachowych jest częściami używanymi lub nieoryginalnymi zamiennikami. Koło dwumasowe Dodge znajdziemy, między innymi, w sklepie sprzegla24.pl\nKoła dwumasowe i sztywne do Dodge z gwarancją 2 lata i wysyłką w 24h gratis. W ofercie części LuK, Sachs, Valeo i inne. Odbierz 10% rabatu na montaż.\nKoło dwumasowe SACHS 2294000514 do DODGE\nKoło dwumasowe LuK 415078010 do DODGE\nKoło dwumasowe SACHS 2294001601 do DODGE\nKoło dwumasowe SACHS 2294001294 do DODGE\nABARTH << DODGE >> FORD USA


W jaki sposób dobrać meble do łazienki, żeby okazały się praktyczne i znakomicie służyły wszystkim użytkownikom? | bluenoseclothing.com\nW jaki sposób dobrać meble do łazienki, żeby okazały się praktyczne i znakomicie służyły wszystkim użytkownikom?\nadmin 17 czerwca, 2022 klucz, wygląd, wypoczynek\nkluczowym zadaniem łazienki jest wprowadzenie funkcjonalnego ładu oraz uporządkowanie wnętrza. W łazienkach minimalistycznych meble wręcz mają być niewidzialne. Chcielibyśmy tylko, żeby służyły nam pomocą i skrywały pełny sanitarno-higieniczny bałagan.\nŁazienka jest pomieszczeniem, w jakim zaczynamy oraz kończymy każdy dzień. Warto zadbać więc o to, żeby to miejsce było praktyczne, użyteczne i wygodne. Przeważnie łazienki są przeróżne. Mogą być duże, małe, w kształcie prostokąta, w kształcie kwadratu, szerokie albo wąskie, więc należy do odpowiedniej łazienki wybrać takie meble łazienkowe, które będą nie tylko doskonale dobrane pod kątem rozmiaru i użyteczności, lecz również całego wystroju(polecamy sufit napinany montaż) oraz estetyki. Dziś można by znaleźć meble łazienkowe nowoczesne, które są doskonale dopasowane do potrzeb każdego użytkownika. Białe meble do łazienki doskonale sprawdzą się, gdy chcemy urządzić łazienkę małą. Jasna barwa pozwala utworzyć złudzenie wizualnego powiększenia powierzchni łazienki. Jest to tego typu trick, który jest od długiego okresu czasu stosowany nawet przez najbardziej znaczących projektantów wnętrz.\nKiedy decydujemy się na aranżację małej powierzchni, trzeba pamiętać o tym, że korzystniej prezentują się regały stojące niż wiszące meble do łazienki. W takiej sytuacji, gdy przestrzeń będzie wypełniona łazienkowymi słupkami oraz stojącymi szafkami, łatwo można uniknąć efektu przetłoczenia i bałaganu w pomieszczeniu. Nowoczesne łazienki niezwykle często prezentują się tak, jak prawdziwe, domowe SPA. Dziś jeszcze większą uwagę przywiązujemy do doboru mebli łazienkowych, które będą tworzyły niepowtarzalną aranżację pozwalającą na błogi wypoczynek w ślicznym wnętrzu.\nMeble łazienkowe z drewna będą stanowić doskonały sposób na złamanie surowości mebli innowacyjnych. Ciepła barwa drewna delikatnie łączy się z białymi lub czarnymi elementami i tworzy designerski efekt.


Canon pixma kopiować - tematy na elektroda.pl\ncanon pixma kopiować\nZnaleziono około 34 wyników dla: canon pixma kopiować\nNewsy piokrza 11 Lut 2012 21:56 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 2477\nDrukarki, ksero Co kupić? atraka 12 Maj 2017 14:23 Odpowiedzi: 12 Wyświetleń: 19887\nDrukarki, ksero Co kupić? BorixoR 27 Sty 2015 20:00 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 747\nDzięki za odzew :D dolna wciąga kartkę, ale nie kopiuje i zatrzymuję się przed dotarciem, jeżeli glowica to to co kopiuje. A górne wejście w ogóle nie wciąga papieru :/\nDrukarki, ksero Początkujący pikuleczka 21 Wrz 2014 18:31 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 822\nDrukarki, ksero Początkujący magik1109 06 Maj 2013 18:23 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 7362\nDrukarki, ksero Profesjonalne PL_Marco 27 Kwi 2007 17:49 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 4077\nPo włączeniu zobacz czy funkcja kopiowania też wywoła błąd. Jesli nie to problem leży po stronie sterownika drukarki.\nDrukarki, ksero Regeneracja EuleEule 25 Sie 2011 14:14 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2804\nJeżeli masz pewność co do swoich sterowników -- to padła Ci płyta skanera lub sam skaner. A co z kopiowaniem?\nDrukarki, ksero Początkujący arturj123 21 Maj 2009 13:47 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 6299\nDrukarki, ksero Początkujący AdamV4 03 Sty 2010 15:31 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 10664\nDrukarki, ksero Początkujący Eryk76 15 Maj 2011 20:47 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 7669\nSpróbuj podłączyć inny kabel USB. A czy kopiowanie (urządzenie odłączone od komputera) działa?\nDrukarki, ksero Początkujący konmaj 12 Lip 2013 20:38 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 1407\nNiestety nie znalazłem jej w cenie mniejszej niż 430 zł Słabo szukasz Czy podana w opisie drukarka może drukawać i kopiować, jeśli uruchomię ją tylko z czarnym zbiornikiem? Pytaj u sprzedawcy. Ja mam starego HP i kolor mam pusty, robię skan i druk tylko czernią. Mam na myśli, czy jeśli...\nPoszukaj komputera, który działa przewidywalnie i dopiero wtedy sprawdź drukarkę. I podstawowe pytanie - czy bez komputera drukarka jest w stanie kopiować, albo wydrukować test dysz?\nDrukarki, ksero Początkujący damian_michalak1 29 Maj 2015 19:52 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1857\nDrukarki, ksero Co kupić? Emilo811 21 Paź 2015 16:13 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 9408\nDrukarka miała trafić do recyklingu, więc się nią zająłem. W czerni drukuje i kopiuje idealnie, kopiowanie w kolorze daje śladowy wydruk. Czy to elektronika ?\nDrukarki, ksero Początkujący makar42 08 Mar 2018 15:07 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 381\nDrukarki, ksero Początkujący leeart 06 Cze 2008 18:46 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2270\nDrukarki, ksero Początkujący Jupiter_ 25 Gru 2017 13:46 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 3669\nCo kupić Archiwum ghost666 14 Gru 2004 08:26 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 1531\nlublin gaszenie sterownik podajnik programowanie nissan zdjęcia warsztat skuter elektryczny blokada przegląd samochodów satelitarny internet mierniki częstotliwości metex renault premium wentylator schemat peugeot oświetlenie wymiana łożysk pralce candy


Z cyklu znalezione na allegro - Strona 587 - Motoryzacja - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nStrona 587 z 617\nCenić to każdy może, ale zawsze jakiś idiota się trafi jak nie po miesiącu to po roku.... Niedawno niedaleko mnie zetor 8011 na chodzie poszedł za 6500zł, wyglądał duużo lepiej jak ta niby 914 za 16tys\nPaweł885 masz racje,że ceny pomylone ale weź znajdź napęd do starego ursusa/zetora taniej, a co do wyglądu to uroda w polu nie pomoże\nEdytowano Styczeń 25, 2015 przez bayu86\nWarto się interesowac\nEdytowano Styczeń 25, 2015 przez Nowy81\nz innej beczki: spojrzcie na przebieg tego samego auta:\nprzebieg spada cena rosnie\nCzemu piszesz że to 1988 jak z daleka widać że to 1983r ?\nI muszę cię zmartwić bo z taka ceną to i w żniwa nie sprzedasz.\n22 wystaw i za 19 pójdzie, sąsiad za 27 kupił 89r w duużo lepszym stanie, nawet oś nie spawana\nJak co ja też mam pare maszyn do sprzedania...\nEdytowano Styczeń 25, 2015 przez alvaroalvaro78\nPrzyjacielu muszę cię zmartwić ponieważ on jest z 1988 roku bo mam dokumenty , zdjęcie jest nie wyraźne muszę je poprawić . W pełni jestem świadomy ,że za tą cenę go nie sprzedam. Cena oczywiście jest do negocjacji.\nmoc również urosła\nhttp://olx.pl/oferta/ursus-c-355-cena-mowi-sam-za-siebie-CID757-ID8FW89.html#3ef6fed60b tylko brać więcej taka okazja się nie trafi\nza te pieniadze mysle ze bym złozył nowa 60\nMoze nie wszystko nowe ale napewno by była tysiac razy ładniejsza\nJa tez Cie musze zmartwic on napewno niejest z 88r nawet na tabliczce ma wybite 83r.\nBrak cofania gardzieli.\nwszyscy się reklamują to i ja trochę złomu mam do sprzedania .http://olx.pl/oferty/uzytkownik/1gah3/\nKoła i zwolnice od C-360?? :blink:\ndużo z tym przeróbek?\nKońcówka 83 pocżątek 84 były tylko już na sprężynach, pas potrójny na podajniku pochyłym, na heder podwójny pas i hedery tylko od Rekorda były montowane.\nŻadnych innych nie było.\nMój był 84 z sierpnia. Sami go prowadziliśmy z Płocka.\nKtoś cie w balona zrobił. Nie mam szans żeby to było powyżej 83r.\npewnie kupił jako 1988, bo mu wmówili że 8 źle wybita i wyszło na tabliczce 3 a to naprawdę jest 1988 !\npapiery to sobie można załatwić, nawet gołą tabliczkę można kupić, ale tu wyraźnie widać, że to na 1000% nie jest 1988 !\nrafał1989 obciazniki ma tylko załozone od c-360.\nhttp://olx.pl/oferta/suszarnia-pedrotti-xl-420-42-tony-zasypu-z-wymiennikiem-ciepla-CID757-ID86zUh.html super maszyna warta zakupu\nEdytowano Styczeń 26, 2015 przez suszarnie\nWydaje mi się że ja mam jednak rację, zobacz na mocowanie felgi do półośki\nale te zwolnice wyglądają raczej na C330\nTeż tak mi się właśnie wydaje.


Polak brutalnie zaatakowany w Londynie. Zapytał tylko o drogę | Wiadomości Radio ZET\n31-letni Kamil został pobity do nieprzytomności zaraz po wyjściu z autokaru na stacji Victoria w Londynie. Mężczyzna twierdzi, że napaść miała podłoże rasistowskie. - Nie zaczęli mnie atakować, dopóki nie powiedziałem, że jestem z Polski - mówił.\nDramat rozegrał się 18 czerwca. Jak podaje portal Daily Mail, 31-letni Polak wysiadł z autokaru na jednym z głównych dworców Londynu - stacji Victoria. Mężczyzna, który mieszkał już wcześniej w stolicy Anglii, przyjechał do miasta, by spotkać się z przyjaciółmi.\nLondyn. Polak pobity do nieprzytomności. Zdążył zapytać o drogę\n- Przeszedłem obok pubu, żeby zapytać o drogę. Chciałem się dowiedzieć, gdzie mogę naładować telefon i jak dojść do stacji metra - relacjonował w rozmowie z Daily Mail.\nStaranował rowerem 7-letnią dziewczynkę i uciekł. Szokujące nagranie w sieci\nPotężny "diabeł pyłowy" nad miastem. Kierowca nagrał przerażające zjawisko\nMężczyzna nie usłyszał jednak odpowiedzi na swoje pytania. - Zamiast powiedzieć „przepraszam, nie możemy ci pomóc” zwyzywali mnie. Potem spytali, skąd jestem - mówił. Kiedy powiedział, że z Polski, stał się ofiarą brutalnego ataku.\n- Bolą mnie plecy, oko, policzek i twarz. To było rasistowskie. Nie zaczęli mnie atakować, dopóki nie powiedziałem, że jestem z Polski. Bili mnie, aż straciłem przytomność - żalił się dziennikowi.\nPolicja szuka napastników\nDo sieci trafiło nagranie nakręcone przez przypadkową osobę, która akurat przebywała w pubie. Widać na nim, jak jeden z mężczyzn ubranych w garnitur powala Polaka na ziemię i zaczyna okładać pięścią. Świadkowie wezwali policję, która przyjechała już po tym, jak agresorzy się oddalili. W sprawie wszczęto śledztwo.\n"Policjanci nie uczestniczyli w tym zdarzeniu, ale rozmawiali zarówno z ofiarą, jak i ze świadkami napaści. Trwa dochodzenie mające na celu ustalenie osoby odpowiedzialnej za atak" - oświadczyli funkcjonariusze.\n31-latek odzyskał przytomność dopiero w szpitalu. Jest wstrząśnięty całym zajściem. - Nie mogę spać w nocy, boję się nawet wychodzić do sklepu - powiedział brytyjskim mediom.\nWielka Brytania Pobicie policja


Pogoda w Mariehamn ⛅ (Mariehamn), Wyspy Alandzkie - Prognoza Meteo - pl.ViewWeather.com\n60.09°N / 19.93°E ~-9,999m asl 23:42\nOstatnia aktualizacja prognozy meteo: Pią, Paź 23 19:51 GMT+3 (Europe/Helsinki)\t 0.1s\nW dniu 23 Oct będzie chłodne, zaś pogoda pozostanie stabilna (stała).\nTemperatura maxima va fi de 6 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 5 stopni Celsiusa. Wiatr wieje umiarkowany, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1004 mb. Wilgotność względna wyniesie wysoka.\nPaź, 23 18:00 @\nPaź, 23 21:00 @\nTemperatura maxima va fi de 9 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 5 stopni Celsiusa. Wiatr wieje umiarkowany, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1004 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nPaź, 24 00:00 @\nPaź, 24 03:00 @\nPaź, 24 06:00 @\nPaź, 24 09:00 @\nTemperatura maxima va fi de 11 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 7 stopni Celsiusa. Wiatr wieje mocny, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1008 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nTemperatura maxima va fi de 11 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 10 stopni Celsiusa. Wiatr wieje mocny, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1006 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nIstnieje 43% możliwość opadu deszcze przelotne.\nTemperatura maxima va fi de 11 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 9 stopni Celsiusa. Wiatr wieje mocny, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1006 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nW dniu 28 Oct będzie chłodne, zaś pogoda pozostanie stabilna (stała).\nTemperatura maxima va fi de 10 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 9 stopni Celsiusa. Wiatr wieje umiarkowany, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1012 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nW dniu 29 Oct będzie chłodne, zaś pogoda stabilna (stała), z małą możliwością powstawania burz.\nTemperatura maxima va fi de 10 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 9 stopni Celsiusa. Wiatr wieje umiarkowany, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1010 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nW dniu 30 Oct będzie temperatury umiarkowane, zaś pogoda .\n476% chmury wysoko (powyżej 6.000 metrów: Cirrus, Cirrus uncinus, Cirrostratus, Cirrocumulus)\n329% chmury na średniej wysokości (pomiędzy 2.000 i 6.000 metrów: Altostratus, Altocumulus)\n406% chmury na niskiej wysokości (poniżej 2.000 metrów: Cumulus, Stratocumulus, Stratus, Fractostratus)\nTemperatura maxima va fi de 11 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 9 stopni Celsiusa. Wiatr wieje szczególnie mocny, tworzy się mgła, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 8092 mb. Wilgotność względna wyniesie .\nTemperatura maxima va fi de 11 grade Celsius, iar temperatura najniższa temperatura wyniesie 10 stopni Celsiusa. Wiatr wieje szczególnie mocny, ciśnienie atmosferyczne wyniesie średnio 1009 mb. Wilgotność względna wyniesie bardzo wysoka.\nSzerokość: 60.09999 i Długość: 19.93332\nCzas lokalny (Europe/Helsinki | GMT +3): 23:42\nWschód słońca: 08:45 - Zachód słońca: 18:03\nW pobliżu Mariehamn\nPogoda w Mariehamn - 0 km - kapitału politycznego podmiotu\nPogoda w Svino - 3 km - wyspa\nPogoda w Styrso - 5 km - wyspa


Kwiatowa 59, 78-111 Sianożęty\n511 516 xxx Pokaż numer Wyślij zapytanie do obiektu\nJeżeli lubisz wypoczywać nad morzem, chcesz miło i przyjemnie spędzić urlop - to świetnie trafiłeś.\nPensjonat Pod Różą w Sianożętach oferuje niedrogie noclegi.\nOdległość od morza wynosi około 400 m, a przeciętny spacer na plażę trwa nie dłużej niż 4-6 minut.\nPanuje u nas prawdziwie miła i rodzinna atmosfera.\nWięcej informacji na stronie internetowej: www.pokojesianozety.pl\nOferta znajduje się w serwisie od: 2012-01-28.\nKasia g 16-04-2018\nMega przyjemnie! + Szczegółowa ocena\nBardzo fajne miejsce.Pensjonat dobrze wyposażony, zadbany. Ceny przystępne, dogodna lokalizacja. Polecam + Szczegółowa ocena\nDaria Rawska 29-07-2016\nMiło, czysto i przyjemnie! + Szczegółowa ocena\nZBYSZEK Z KALISZA 03-06-2016\nWspaniała atmosfera, cudowni właściciele gościnni, mili, czuliśmy się jak nowo narodzeni po tak boskim wypoczynku...pokoje czyste, przestronne. Polecamy + Szczegółowa ocena\nMarzena Olejnik 13-03-2016\nDoskonale warunki, świetna lokalizacja, przesympatyczni gospodarze (zawsze służą pomocą), pokoje czyściutkie, pachnąca pościel, piękne łazienki, a do tego przed domem klimatyczna pergola - miejsce grilowania i wieczornych pogaduszek. + Szczegółowa ocena\nMajka Szczepańska 12-09-2015\nŚwietne miejsce na wypoczynek, dogodna lokalizacja, bardzo bardzo sympatyczni właściciele. Mimo, że nasz pobyt był bardzo krótki to na pewno będziemy miło wspominać, dziękujemy za serdeczne powitanie i przesyłamy gorące pozdrowienia Majka i Tomek + Szczegółowa ocena\nAdrianna Klimczak 08-09-2015\nWspaniałe miejsce na wczasy z dziećmi, czyściutko, przemiła obsługa i co najważniejsze jak w domciu:) Właściciele przemili, pomogą w każdym problemie. Z pewnością wrócę w to miejsce. + Szczegółowa ocena


E-wnioski, zgłoszenia zwierząt przez internet - rolnicy mają mieć łatwiej. Rozmowa z Jolantą Sobecką | Gazeta Pomorska\nLucyna Talaśka-Klich 14.02.2019\nWłaściciele małych gospodarstw odetchnęli. Po raz drugi będą mogli składać oświadczenia zamiast wniosków o przyznanie płatności bezpośrednich lub płatności obszarowych. Ilu przed rokiem skorzystało z tej możliwości?\nW minionym roku „Oświadczeń potwierdzających brak zmian w 2018 r. w odniesieniu do wniosku o przyznanie płatności złożonego w roku 2017” w Kujawsko-Pomorskiem wpłynęło 15 107. W br. przyjmowanie oświadczeń potrwa od 15 lutego do 14 marca. Będą mogli je złożyć rolnicy, którzy w 2018 r. wnioskowali wyłącznie o jednolitą płatność obszarową, płatność za zazielenienie, płatność dodatkową, płatność związaną do powierzchni uprawy chmielu, płatność do owiec, płatność do kóz lub płatność niezwiązaną do tytoniu, a powierzchnia gruntów ornych zawarta we wniosku złożonym w 2018 r. wynosiła mniej niż 10 ha.\nPolecamy też: Harmonogram naboru o dopłaty rolnicze w 2019 roku. PROW 2014-2020 [daty]\nTakże po raz drugi posiadacze większych gospodarstw, którzy są zainteresowani dopłatami, będą wypełniać e-wnioski. Niektórzy postanowili nawet zrezygnować z pomocy doradców. Czy to nie jest zbyt duże ryzyko?\nNie wydaje mi się, by podejmowali zbyt duże ryzyko. Przed rokiem to była rzeczywiście „rewolucja”, ale rolnicy zdali „egzamin”. Większość z nich po raz pierwszy wypełniała e-wnioski, a mimo to dużych problemów nie było. W ubiegłorocznym naborze kujawsko-pomorscy rolnicy złożyli aż 46980 e-wniosków. Tych w formie papierowej złożono zaledwie 363.\nKto składał papierowe wnioski?\nOsoby, które nie były w stanie wypełnić wniosków przez internet. I nie chodzi tylko o sam dostęp do komputera, bo w każdym biurze powiatowym ARiMR jest stanowisko komputerowe, z którego rolnicy mogli skorzystać. Niektórzy nie mogli przełamać pewnej bariery, związanej z obsługą komputera. Dotyczyło to głównie osób starszych.\nBył problem z systemem komputerowym, pojawiały się błędy, które utrudniały wypełnienie i wysyłanie wniosków.\nTe problemy zostały już usunięte. Trzeba mieć świadomość, że błędów nie da się uniknąć, ale powinny być jak najszybciej eliminowanie. Mamy nadzieję, że tegoroczny proces składania e-wniosków przebiegnie bez zakłóceń.\nNiektóre błędy leżały po stronie rolników. Czego dotyczyły te, które były dla nich najdotkliwsze?\nZdarzyły się przypadki, kiedy rolnicy wypełnili e-wnioski, ale ich nie wysłali. Niektórzy np. zapisywali wniosek w wersji roboczej sądząc, że dopełnili obowiązku i wszystko jest w porządku. Bywało, że pojawiał się np. błąd techniczny, aplikacja przestawała działać i nie dochodziło do złożenia wniosku.\nBardzo poważne. W przypadku braku wniosku gospodarze tracili prawo do dopłat. Jeśli zorientowali się, że e-wniosek nie został złożony w okresie trwania naboru, odwoływali się, ale i tak nie mogli otrzymać płatności, bo prawo nie pozwala na przywrócenie terminu na złożenie wniosku. W Kujawsko-Pomorskiem takich przypadków nie było wiele.\nMając na względzie te przykre doświadczenia bardzo proszę rolników, by w tym roku składając e-wniosek sprawdzili, czy został on na pewno wysłany. Do rolnika powinno dotrzeć (drogą elektroniczną) potwierdzenie. Zachęcam też, by nie czekać z wypełnieniem i wysłaniem wniosku do ostatniej chwili. Warto mieć więcej czasu na sprawdzenie wniosku, ewentualne poprawki i potwierdzenie jego złożenia.\nJeśli rolnicy zrezygnują z pomocy doradców, to czy mogą liczyć na wasze wsparcie?\nKażdy rolnik, który posiada przeciętną umiejętność obsługi komputera, zapewne poradzi sobie z wypełnieniem e-wniosku. Na wsparcie pracowników ARiMR zawsze mogą liczyć. W naszych biurach powiatowych nadal dostępne są stanowiska z komputerami (w każdym BP jest co najmniej jedno takie stanowisko). Rolnicy będą mogli z nich skorzystać, na miejscu logować się do systemu i wypełniać e-wnioski.\nPolecamy też: Restrukturyzacja małych gospodarstw 2019 - termin naboru wniosków ogłoszony\nWielu będzie mogło wypełnić i wysłać e-wnioski bez wychodzenia z domu.\nTak i to jest duże ułatwienie. Ważne jest m.in. to, że rolnik może także nanosić zmiany we wniosku i w każdej chwili sprawdzić w systemie na jakim etapie jest ocena złożonego dokumentu.\nKiedyś rolnicy musieli częściej odwiedzać biura ARiMR. Dziś nawet zgłoszenie zwierząt nie wiąże się z wizytą w agencji. Niektórzy denerwują się, że coraz więcej czasu muszą spędzać przed komputerem, ale co im to może dać?\nPortal IRZplus daje nowe możliwości. Chodzi nie tylko o zgłaszanie zwierząt za pośrednictwem tego portalu, ale też przegląd zdarzeń zaewidencjonowanych w siedzibie stada.\nRolnik może w każdej chwili sprawdzić poprzez portal swoje zgłoszenia. Zdarza się, że ci, którzy są niedowiarkami, przychodzą do naszych biur powiatowych i pytają, czy mamy te same dane, które oni wprowadzili poprzez portal IRZplus. Nie mamy nic przeciwko temu, jeśli chcą się upewnić, zapraszamy.\nOd początku br. rolnicy, którzy chcą odzyskać większą część podatku akcyzowego za paliwo wykorzystane w gospodarstwie, potrzebują informacji o liczbie dużych jednostek przeliczeniowych (DJP). Zgłaszają się? Nie mają trudności z wypełnianiem wniosków przez internet?\nOd tego roku posiadacze bydła mogą ubiegać się o zwrot podatku akcyzowego m.in. na podstawie średniej rocznej liczby dużych jednostek przeliczeniowych bydła. Wzór wniosku znajduje się na naszej stronie: www.arimr.gov.pl. To jest nowość dla rolników, ale także do przejścia. Słyszałam wypowiedzi rolników, którzy korzystali już z Portalu IRZplus i są bardzo zadowoleni. Osoby, które podjęły próbę chwalą możliwości portalu.\nWcześniej rolnicy narzekali, że nie mają czasu na wyjazd do agencji, by zgłosić np. urodzenie cielaka. Były kary za przekroczenia terminów?\nZdarzały się. Konsekwencje dla rolników były poważne, ponieważ z danych znajdujących się w IRZ korzysta także Inspekcja Weterynaryjna. Zgodnie z Ustawą o systemie identyfikacji i rejestracji zwierząt istnieje obowiązek rejestracji urodzeń zwierząt.\nBy zalogować się w IRZplus trzeba przyjść do biura ARiMR, czy można to zrobić w domu?\nMożna to zrobić przez internet. Osoby fizyczne mogą zalogować się do portalu przy użyciu loginu i hasła do aplikacji e-Wniosek po uprzednim potwierdzeniu rozszerzenia uprawnień do Portalu IRZplus podczas pierwszego logowania. Rolnicy coraz więcej spraw będą mogli załatwić przez internet, bez wychodzenia z domu. Sądzę, że to dobry kierunek zmian.\nA propos zmian - minęło pół roku odkąd przejęła Pani kierowanie oddziałem ARiMR.\n9 stycznia minęło pół roku odkąd objęłam stanowisko dyrektora Kujawsko-Pomorskiego Oddziału Regionalnego ARiMR. To był pracowity okres, trudny rok w rolnictwie. Wielu nowych rzeczy musiałam się nauczyć, a jeszcze wiele przede mną.\nWspomniała Pani o trudnym roku. Była susza, potem szacowanie strat, nabór wniosków o pomoc. Niektórzy rolnicy denerwowali się, że nie dostali jej w 2018 roku.\nW woj. kujawsko-pomorskim rolnicy złożyli ponad 51 tys. wniosków w sprawie pomocy po suszy i zdecydowana większość wnioskodawców to wsparcie otrzymała w minionym roku. Pozostali musieli uzbroić się w cierpliwość, bo skala strat była tak duża, że chwilowo zabrakło środków. Jednak mamy zapewnienia, że każdy gospodarz, który spełniał warunki do uzyskania tej pomocy, na pewno ją otrzyma. Z końcem stycznia br. wznowiliśmy wydawanie decyzji suszowych.\nPodobno jeszcze w styczniu niektórzy rolnicy musieli przyjeżdżać do agencji w sprawie pomocy po suszy. Dlaczego?\nProblem dotyczył niektórych protokołów z szacowania strat. W przypadku stwierdzenia, że dane zawarte w protokole z szacowania strat i we wniosku o dopłaty obszarowe różnią się, rolnik wzywany był do złożenia wyjaśnień - informacje zawarte w obu dokumentach muszą być spójne. Nie może być tak, że areał upraw wykazany w procesie szacowania strat jest większy niż ten we wniosku o płatności. W takiej sytuacji protokół musi być ponownie potwierdzony przez wojewodę.\nCzy po tak trudnym roku rolnicy będą chcieli korzystać z innych form wsparcia, inwestować?\nPrzed nami kilka naborów wniosków w ramach PROW 2014-2020. Rolnicy interesują się nimi, ale skarżą się też na zasobność swoich portfeli. Czy złożą wnioski? Zobaczymy. O pomoc na bioasekurację początkowo występowało niewielu rolników, a pod koniec zainteresowanie wzrosło - łącznie przyjęliśmy ponad 370 wniosków. Mam nadzieję, że inne formy wsparcia również spotkają się z zainteresowaniem rolników woj. kujawsko-pomorskiego.\nMarcin 16.03.2019 09:19:58\nDo pani Sobeckiej kto ustala kary za opóźnienie zgłoszenia o padnieciau sztuki pytam bo za szescio dniowe opóźnienie zabrano mi 9% dopłat czyli prawie 5tys zł!!!! O pamiętajcie się bo to jakieś złodziejstwo!!!\nborek 28.02.2019 14:34:15\nTa cała Sobecka to wyłoniona w konkursie u tadeusza w Rydzykowie z poparciem Sobeckiej z jedynie słusznej partii.Kwalifikacji brak.\nProsty przepis na pączki, które zawsze wychodzą pyszne. Tłusty Czwartek 2020 za 2 dni [18.02.2020]


Opublikowane 19.08.2015 14:33 przez\nDwa kluby w których starałem się kopać piłkę (zazwyczaj bezskutecznie) spadły z okręgówki i nie przystąpiły do kolejnych rozgrywek. Kolejny, któremu kibicuję, najpierw jako jeden z pierwszych w nowożytnej historii Ekstraklasy nie dostał licencji, a potem wycofał się z I ligi. „Miesięcznik Boisko” do którego pisałem padł po dwóch numerach. Jak bodaj pierwszy raz w życiu pojechałem na Lecha to przegrał ze Stjarnan, jak poleciałem do Hiszpanii się opalać to akurat pierwszy raz w roku padało. Dlatego kompletnie nie zdziwiło mnie, że po podpisaniu przeze mnie umowy z NC+ stacja zaczęła powoli zwijać żagle.\nOkej, żarty żartami, ale NC+ naprawdę w ostatnich tygodniach dostaje cios za ciosem. Oczywiście dla większości abonentów największą stratą są pewnie mecze Ekstraklasy w piątki i poniedziałki, ale nie da się ukryć, że spore jest też grono wkurzonych utratą praw do ligi hiszpańskiej, a także lig włoskiej i francuskiej. Nadal jestem w stanie sporo płacić za samą Ekstraklasę i Premier League, ale jednak – produkt został okrojony do niezbędnego minimum, a dodatkowo przeprowadzono zamach na świętość, jaką są mecze Ekstraklasy. Po to jest w końcu ten badziewny, robiony pod NC+ terminarz, żeby kapciowy kibic mógł obejrzeć całą kolejkę, od A do Z. Jeśli i tak traci dwa mecze, to poniedziałkowe granie traci ostatni argument „za”. Zostawmy jednak te szczegóły, skupmy się na rzeczach istotniejszych. I – choć to wciąż cieżkie science fiction – zdecydowanie ciekawszych.\nWyobrażaliście sobie bowiem kiedyś, że Canal+ tak po prostu się zwija z naszego rynku? Gasi światło, zostawia sobie Ligę Mistrzów, odkupuje La Liga, a Ekstraklasę zostawia na lodzie, z chorym terminarzem uwzględniającym poniedziałkowe mecze i – co oczywiście w tej sprawie kluczowe – bez pieniędzy.\nWiadomo, profesjonalizacja, rozwój, bezustanny progres. To nie lata 2000-2010, gdy w klubach nawet piłki pompowało się dopiero po przelewie kolejnej transzy z tytułu praw telewizyjnych. Powiedzmy, że istnieją kluby, które może nawet dałyby sobie radę bez kwitu z NC+. Ale co z resztą? Jasne, można założyć, że jeśli stacja odpuści Ekstraklasę, to od razu znajdzie się inny dobrodziej, który wyłoży równą kwotę. Można nawet założyć, że jacyś Katarczycy po prostu przelicytują NC+ i wtedy wykolegowanie Francuzów z biznesu jedynie zwiększy budżet Ekstraklasy.\nCo jednak stanie się w chwili, gdy rynek negatywnie zweryfikuje produkt, jakim jest Ekstraklasa? Co stanie się, gdy ktoś stwierdzi, że pokazywanie ligi nie jest warte tych gigantycznych pieniędzy, które niejednokrotnie są jednym z głównych źródeł finansowania klubów? Trudno mi szacować, ale obstawiam, że zmniejszenie o 3/4, czy choćby o połowę kwot, które trafiają do klubów tą drogą, liga nagle straciłaby cały Górny Śląsk, a w ślad za nimi pofrunęłaby Korona Kielce. Kto z pierwszej ligi chciałby wówczas awansować? Kto byłby w stanie utrzymywać Ekstraklasę?\nBardzo to wszystko ciekawe, biorąc pod uwagę jaki skok jakościowy dokonała liga w ostatnich latach. Możemy narzekać, możemy kręcić nosem, ale nie da się dyskutować z faktami. Infrastruktura, oprawa spotkań, działy marketingu czy biura prasowe. Nawet taka pozorna bzdura jak kultura osobista pracowników klubu. Wszystko poszło w górę o kilka klas, a jednak, patrząc z dystansu – nadal jedziemy głównie na francuskim paliwie. Bo – niestety – nie wierzę, że ktokolwiek, nawet Eleven czy inni Arabowie – są w stanie dać Ekstraklasie tyle co Canal…\nZ drugiej strony – może wyszłoby na dobre? Może wreszcie padłaby ta jak najbardziej słuszna decyzja o ograniczeniu ligi do dwunastu zespołów? Może w niektórych miejscach złotówki byłyby oglądane nieco uważniej niż do tej pory?\nNa boisku piłkarskim jednym z najbardziej wkurzających zagrań jest ordynarna symulka. Niezależnie czy w polu karnym, czy po dotknięciu w ręką w klatkę piersiową – kto pada na murawę z bólem i krzykiem po najlżejszym kontakcie – zasługuje na potępienie a najlepiej również karę zawieszenia. Oszukujesz-wylatujesz, krótko. Jakiekolwiek próby usprawiedliwiania takiego zachowania są hańbą. Nie ma żadnego „bo oni też tak robią” i „bo taka jest teraz piłka”. Piłka jest taka, jaką tworzą ją ludzie związani ze środowiskiem. Skoro kibice są w stanie w kluczowych momentach nawet nakazać swoim piłkarzom przegranie meczu, to tym bardziej powinni być w stanie zakazać symulowania.\nAle jest coś gorszego, niż te kilkakrotne fikołki na murawie po muśnięciu przez dłoń rywala. Gorsza jest sytuacja, gdy gość sam kreuje się na zabijakę i walczaka, jeździ na tyłku na granicy faulu i bandytyzmu, po czym przebiera się w damskie ciuchy i odstawia scenkę teatralną o kobiecie podczas miesiączki. Piję tu do – nawet z rymem! – Bartosza Śpiączki, którego zachowanie w meczu ze Śląskiem było po prostu obrzydliwe. Spodobał mi się tekst na Weszło w jego temacie (KLIK!), przybiła za to część komentarzy pod nim.\nMoim zdaniem i dziennikarze, i kibice, i eksperci powinni być w tej sprawie jednogłośni. Pierwsi – wyszydzać, bezlitośnie, bez oporów, czasem na granicy smaku. Drudzy – wygwizdywać, piętnować, pokazywać, że nie ma na to zgody. Eksperci – masakrować w analizach. Tak, by zawodnik odstawiający teatr doskonale wiedział, że za moment czeka go piekło, kilka tygodni bezustannej szydery. Jeśli władze piłkarskie nie kwapią się do zmian przepisów i ostrego karania tego typu zagrywek, wyjściem jest ostracyzm.\nJak już jestem przy rzeczach, które mnie wkurwiają – kolejną, po symulkach, jest brak umiejętności przyznania się do błędu. Najbardziej charakterystyczny wydaje mi się przykład Marcina Mellera z ostatnich dni, ale nie ulega wątpliwości, że to szersza choroba. Prawie nigdy nie słyszę: „przepraszam”. Chodzi o tę kropkę na końcu. Przepraszam. Koniec. Nie „przepraszam, ale”, nie „przepraszam, jednakże”. Po prostu przepraszam.\nJakby postawienie kropki, uznanie swojego błędu bez tłumaczenia, wywijania się i usprawiedliwiania było karane ucięciem jaj, albo chociaż karą finansową. Najgorsze są jednak „przeprosiny kontrujące”, czyli połączone z atakiem na rywala. Wkurza mnie to nawet w moim środowisku, gdzie dowolną wtopę puentuje się na przykład zwrotem: „przepraszamy, ale zwróćcie uwagę, że Omonia rozwiesza transparenty z sierpem i młotem”.\nAż dziwne, biorąc pod uwagę jak cenione są przez ludzi te proste słowa. Zrobiłem błąd, przepraszam. Nie pamiętam, kiedy użycie tej frazy wywołało jakieś negatywne skutki. A takiemu Mellerowi „przeprosiny z kontratakiem” w Poznaniu zapomną pewnie za tysiąc lat. Warto tu zresztą też wspomnieć przykład z drugiej strony sceny politycznej, czyli Cezarego Gmyza, który podał na Twitterze sensacyjną wiadomość o bójce 900 kiboli pod Radomskiem. Szybko się okazało, że to potężna kaczka, a sam Gmyz – zamiast powiedzieć, że wyrżnął jak dzik w sosnę, zaczął się usprawiedliwiać – że blokada jezdni to prawie jak bójka, że wieść była od Anity Gargas, że policja potwierdziła początkowo jej informacje, wreszcie że kibice i tak „szczają gdzie popadnie”.\nA wystarczyłoby: przepraszam, podałem błędną informację. Nie rozumiem tego. I chyba już nigdy nie zrozumiem.\nPradziadek z prababcią zamieszkali przy Urzędniczej, jakieś 50 metrów od słynnej „Limanki”. Ich syn poderwał piękną dziewczynę mieszkającą kilka bloków dalej. Moją babcię, która również od razu po przyjeździe do Łodzi zamieszkała z rodzicami na Bałutach. Po drugiej stronie familii historia brzmi podobnie. Tu urodzili się i wychowali moi rodzice. Tu urodziłem i wychowałem się ja. Tutaj poznałem moją ukochaną żonę, tutaj pewnie umrę i tu, na Szczecińskiej, na Teofilowie, prawdopodobnie mnie zakopią.\nDlaczego wspominam o Bałutach? Dokładnie wczoraj wypadła setna rocznica przyłączenia tej „największej wsi w Europie” do pochłaniającego coraz większe tereny miasta. Niesamowite jaką legendą obrosła przez lata ta urocza dzielnica. Ślepy Maks, lokalny Al Capone, dla jednych żydowski rzezimieszek, dla innych lokalny Robin Hood. Dzieci, które nie dożyły końca wojny w obozie przy ulicy Przemysłowej, upamiętnione przejmującymi muralami na bałuckich ścianach. „Chewra z Bałut”, czyli przedwojenny odpowiednik późniejszej „Ośmiornicy”. Limanowskiego. Wojska Polskiego. Stare Bałuty. Igor Sypniewski i Marcin Gortat. „Antek z Bałut”.\n„Jestem z Bałut”. Nigdy nie słyszałem, żeby ktoś to powiedział z przyciszonym głosem lub opuszczoną głową.\nDziś te słowa brzmią jeszcze lepiej, gdy przy okazji setnej rocznicy ludzie uświadamiają sobie, jak unikalne jest miejsce, w którym żyją. Po 25 latach na Bałutach, po ponad dwudziestu przy Limance, nie chciałbym zamieniać tego miejsca na żadne inne. Mam wrażenie, że przy wszystkich oczywistych wadach, przy wszystkich patologiach i syfie, których niestety nie da się w tej dzielnicy uniknąć, tu ludzie nadal żyją jak w latach dziewięćdziesiątych. Dzieciaki grają w kwadraty, na ławkach siedzą babinki, psy latają bez smyczy i bez kagańca a ludzie mają czas by postać przy trzepaku i pogadać o niczym. Skwerek na Bazarowej zawsze jest pełen ludzi, w parku Śledzia starsi panowie wciąż grają w szachy, na Żytniej matki nadal muszą wołać dzieciaków na obiad przez kilkadziesiąt minut, a Rynek Bałucki – mimo dobudowywania kolejnych hal – wciąż ma ten unikalny klimat targowiska.\nTutaj czuję się normalniej niż na przykład na sterylnym Wilanowie przy jego pustych piaskownicach. I – choć to pewnie głupie – naprawdę jestem dumny, że pochodzę z Bałut.\nBartosz Śpiączka Bałuty canal plus Jakub Olkiewicz