Jak śnieg na głowie: dlaczego włosy siwieją w młodym wieku? - Masło\nSiwe włosy w opinii większości są oznaką starości. Jednak dzisiejsze fakty naukowe każą wątpić w tę teorię: bezwzględne statystyki mówią, że około 40% kobiet i mężczyzn w wieku poniżej 30 lat jest dotkniętych pigmentacją włosów. Naukowcy z całego świata zastanawiają się, dlaczego włosy młodych i zdrowych ludzi siwieją, ale jak dotąd nie doszli do jednoznacznych wniosków. Tak czy inaczej specjaliści w dziedzinie medycyny i kosmetologii byli w stanie zidentyfikować kilka przyczyn pojawienia się tej plagi..\nPrzyczyny siwych włosów we wczesnym wieku\nKażda kobieta marzy o tym, by wyglądać „świeżo” i atrakcyjnie przez wiele lat. Jednak wczesne siwe włosy mogą dodać kilka (a nawet kilkanaście!) Lat do twarzy. Często przyczyną „wyimaginowanego starzenia się” staje się awaria układów wewnętrznych lub częściowa dysfunkcja poszczególnych narządów. Naruszenie pigmentacji włosów w młodym wieku może powodować następujące choroby:\nprzewlekłe choroby układu pokarmowego, a także zaburzenia w przewodzie pokarmowym;\nniedokrwistość (często niedobór żelaza);\nzaburzenia układu nerwowego, chroniczny stres;\npoważne choroby wirusowe przeniesione do dorosłości;\nOczywiście wczesne wykrycie choroby może uchronić Cię przed przedwczesnym pojawieniem się siwych włosów. W przeciwieństwie do reklam w mediach społecznościowych, niewielu udaje się do placówek służby zdrowia na rutynowe badanie przed objawami choroby.\nSiwe włosy są konsekwencją nieprawidłowego działania brodawki skórnej włosów, głównego producenta i dostawcy składników odżywczych dla trzonu włosa. W wyniku awarii systemu synteza białek i spożycie niezbędnych aminokwasów niezbędnych do produkcji pigmentu przez komórki melanocytów są zmniejszone. Siwe włosy to nic innego jak brak pigmentu koloryzującego we włosach.\nWedług statystyk około 30% przypadków siwych włosów we wczesnym wieku jest odwracalnych.\n2. Odżywianie i złe nawyki\nOd najmłodszych lat każdy nauczył się prostej prawdy: właściwy styl życia jest kluczem do piękna i długowieczności, zdrowie włosów nie jest wyjątkiem. Ale w szalonym tempie współczesnego życia niezwykle trudno jest przestrzegać wszystkich zasad określonych przez „mądrych”.\nKariera, hobby, przyjaciele, rozrywka - młodzi ludzie starają się robić jak najwięcej, kosztem własnego zdrowia, które jak dotąd „pozwala”. 24 godziny na dobę to za mało na codzienne spacery na świeżym powietrzu, dobry sen i gotowanie zbilansowanego „właściwego” jedzenia. Ale podstawowy brak odpoczynku i zła dieta mogą prowadzić do przedwczesnego pojawienia się pierwszych siwych włosów.\nDlaczego włosy na głowie siwieją w młodym wieku??\nGłód białkowy. Diety o niskiej zawartości białka, które są głównym materiałem budulcowym loków, prowadzą do tego, że mieszki włosowe zaczynają „głodzić”, włosy stają się cieńsze, rozdwajają się i wypadają. Z reguły zagrożone są młode dziewczęta, które za wszelką cenę starają się uzyskać rzeźbioną sylwetkę, nie myśląc o konsekwencjach.\nBrak witamin i minerałów. Monotonna dieta, brak świeżych warzyw i owoców, stosowanie leków zakłócających wchłanianie składników odżywczych - wszystko to może prowadzić do niedoboru witamin, co z kolei utrudnia aktywność brodawki skórnej włosów, przez co włosy przerzedzają się i srebrne pasma przebijają się przez skronie.\nSpecjaliści ALERANA ® opracowali unikalny kompleks witaminowo-mineralny do wzmacniania włosów od wewnątrz, który zawiera niezbędne składniki odżywcze do normalnego funkcjonowania włosów. Osiemnaście aktywnych składników działa na mieszek włosowy i stymuluje wzrost nowych, zdrowych włosów, poprawia mikrokrążenie skóry głowy i aktywuje przepływ składników odżywczych do korzeni.\nPrzewlekła przepracowanie Brak odpowiedniego odpoczynku negatywnie wpływa na piękno włosów. Regularny stres i brak snu to główne przyczyny wczesnego pojawienia się siwych włosów. Z reguły „ofiarami” przepracowania są mężczyźni w wieku poniżej 30 lat, podatni na korporacyjny „ucisk” i pracoholizm. Długotrwały stres negatywnie wpływa na produkcję melaniny odpowiedzialnej za kolor i intensywność farbowania włosów.\nDlaczego siwe włosy pojawiają się nawet do 30 lat? Prawdopodobnie winą jest dziedziczność. Czynnik dziedziczny odgrywa kluczową rolę w tworzeniu i rozwoju ludzkiego ciała. Naukowcy z całego świata zgadzają się, że wcześniejsze pojawienie się siwych włosów u rodziców prawie zawsze gwarantuje przedwczesne siwienie dziecka. W takim przypadku uciekanie się do leczenia włosów jest bezużyteczne, ale nie zapomnij o najnowszej kosmetologii.\nOdbudowa siwych włosów\nCzy można przywrócić zniszczone włosy i przywrócić im nasycony kolor? Eksperci twierdzą, że jest to możliwe. Obecnie w celu zapobiegania i leczenia wczesnego siwienia wiele salonów oferuje klientom kurs mezoterapii - podskórne podawanie substancji biologicznie czynnych.\nAktywne składniki surowicy:\nwitaminy B o wysokim stężeniu;\nKuracja kuracyjna pomaga nasycić mieszki włosowe brakującymi składnikami odżywczymi i stymuluje normalne wytwarzanie melaniny, aktywuje krążenie krwi i wzmacnia cebulki włosów. Ponadto mezoterapia pomoże pozbyć się innych „kłopotów” z włosami, na przykład z wypadaniem, przerzedzaniem i łamliwością..\nW walce z wczesnymi siwymi włosami na ratunek przychodzi medycyna alternatywna. Oto kilka prostych, ale skutecznych przepisów ludowych:\nWlać 3 łyżki. l posiekana pokrzywa pozostawia 0,5 l wrzącej wody, pozostawić do zaparzenia na 20 minut. Raz w tygodniu po umyciu spłucz włosy i skórę głowy przygotowanym naparem. Takie procedury pozwalają trwale utrzymać bogaty kolor włosów i wzmocnić cebulki..\nDojrzały i słodki sok morelowy jest ulubionym wśród ludowych środków na siwe włosy. Codzienne spożywanie świeżo wyciśniętego soku pomaga zapobiegać przedwczesnemu pojawianiu się srebrnych pasm. Jako alternatywę dla soku morelowego możesz użyć soków ze słodkiej gruszki i jeżyny.\nSoki z pietruszki i selera\nJednym z najłatwiejszych i najtańszych przepisów na przedwczesne siwienie jest regularne spożywanie zielonego soku. Popularna plotka głosi, że dzienne spożycie 20 g soku z pietruszki lub selera pozwoli ci zapomnieć o siwych włosach, aż osiągniesz odpowiedni wiek.\nJeśli mądrość „uderzy nieoczekiwanie w głowę”, postaraj się jak najszybciej dowiedzieć się, dlaczego włosy siwieją wcześniej. Tak czy inaczej, nie próbuj wyciągać srebrzystych włosów. Eksperci twierdzą, że prowadzi to do powstania jeszcze więcej siwych włosów. Wynika to z tego, że u podstawy pęcherzyka uwalnia się określone serum, które wpływa na najbliższe włosy. Jeśli siwe włosy „odciskają” oczy, po prostu delikatnie obetnij je ostrymi nożyczkami.\nCzy rzęsy stają się szare?\nRzęsy mają takie same włosy jak na głowie lub na ciele. Wszystkie włosy mają zasadniczo tę samą strukturę, z wyjątkiem drobnych cech. Na przykład zdarzają się przypadki, gdy rzęsy stają się szare po silnym stresie, ale jest to raczej wyjątek niż reguła. Cóż, czy tylko według wieku, tak. Nawet w przypadku niektórych chorób rzęski mogą stać się szarawe, niezależnie od wieku danej osoby (na przykład po neuralgii).\nJak zapobiegać siwieniu rzęs? Niestety, w przypadku, gdy przyczyną jest stres lub choroba, jest to prawie niemożliwe, tutaj można udzielić bardzo ogólnej porady - zadbać o swoje zdrowie i uniknąć sytuacji, które mogą pozbawić Cię kontroli, gniewu, złości.\nZalecają także substancję taką jak biotyna - jest ważna dla włosów. Można go wziąć, lepiej skonsultować się z lekarzem lub osobą, która zna temat witamin wcześniej..\nPrzez długi czas uważano, że pojawienie się siwych włosów wskazuje na wyginięcie ciała, przejście od młodości do starości. Szare włosy? Wyciągnij to wkrótce! Nadszedł czas, aby obalić ten mit: siwe włosy nie mają nic wspólnego z wiekiem!\nTricholog Joe Chincotta uczestniczył w dużym badaniu, na które zgodziły się tysiące wolontariuszy. Grupa naukowców monitorowała dietę badanych, ich styl życia, poziom stresu i napięcia nerwowego, korelując to z czynnikiem dziedzicznym, kolorem skóry i włosów, płcią i wiekiem.\nWnioski wyciągnięte przez naukowców są imponujące.\nPo pierwsze, stres nie odgrywa znaczącej roli w tworzeniu siwe włosy. W badaniu wzięli udział ludzie, którzy doświadczyli bardzo poważnych dramatów życiowych, od utraty biznesu po śmierć bliskich. Żadne z nich nie wykazało pojawienia się ani wzrostu liczby siwych włosów natychmiast po stresującej sytuacji. Wyrażenie „stał się szary w ciągu jednej nocy” jest niczym więcej niż piękną metaforą.\nPo drugie, spadek produkcji melaniny, która jest odpowiedzialna za obecność pigmentu we włosach, występuje z wiekiem, ale każda osoba ma indywidualną szybkość, która nie zależy od regionu zamieszkania, ani od diety, ani od aktywności fizycznej, ani od ogólny stan ciała. Absolutnie zdrowi ludzie czasami siwieją w wieku 20 lat, a osoby cierpiące na ciężkie choroby przewlekłe nie mają ani jednego siwego włosa w wieku 50 lat.\nTrzeci wniosek: przyjmowanie witamin i suplementów diety nie jest w stanie spowolnić pojawiania się siwych włosów. Nie ma sprawdzonego skutecznego kompleksu suplementów diety, który stymulowałby produkcję melaniny.\nCzwarty wniosek: siwe włosy nie są w żaden sposób powiązane z innymi procesami w ciele, które tradycyjnie uważa się za związane z wiekiem. Ani pojawienie się zmarszczek na skórze, ani zmiany w stawie i tkance kostnej, ani stan narządów wewnętrznych, ani metabolizm - wszystko to nie ma nic wspólnego z obecnością lub brakiem siwych włosów.\nI wreszcie, szarpanie siwych włosów, wczesne uciekanie się do farbowania, wszelkie zabiegi pielęgnacyjne na włosy i skórę głowy również nie wpływają na proces stopniowej utraty pigmentu.\nMimo to znaleziono winowajcę siwych włosów: jest to czynnik genetyczny. Im szybciej twoi rodzice zaczną szarzeć, tym większe prawdopodobieństwo, że staniesz się szara. Przeciwnie, jeśli w rodzinie tradycyjnie siwe włosy pojawiły się u ludzi w bardzo szacownym wieku, ty również nie możesz się martwić o wczesne pojawienie się srebrnych loków.\nPozbądź się więc głowy doświadczenia na temat „O mój Boże, starzeję się, mam siwe włosy na skroni!”, A jeśli te siwe włosy to dla Ciebie za dużo - przeczytaj raczej nasz materiał o najmodniejszych kolorach sezonu!\nPrzyczyny szarych brwi i proste rozwiązania\nSzare brwi u mężczyzn i kobiet po osiągnięciu wieku 55-55 lat są normą, co wiąże się ze starzeniem się ciała i jego zmianami związanymi z wiekiem. W niektórych przypadkach siwe włosy w brwiach można zaobserwować we wcześniejszym wieku - w okresie 40-45 lat. Przyczyny, dla których brwi u kobiet stają się szare, są nazywane trichologami, z których głównymi są wiek i predyspozycje genetyczne.\nPrzyczyny szarych brwi\nJeśli przyjrzysz się bliżej ludziom w naszym wieku, zauważysz, że siwe włosy w brwiach są częstsze u mężczyzn, ale ten problem nie omija kobiet. W tym ostatnim częściej pojawia się pytanie, co zrobić z szarymi lub siwiejącymi brwiami. Mężczyźni traktują ten problem mniej poważnie..\nSiwe włosy w brwiach mogą pojawić się jednocześnie z siwe włosy we włosach i w dość młodym wieku - w wieku 30-35 lat. W tym przypadku powodem, dla którego brwi u kobiet wcześnie siwieją, jest genetyczna predyspozycja. Należy zauważyć, że usuwanie siwych włosów z brwi nie jest „głupotą ludową”, ale bardzo realnym sposobem na zmniejszenie ich wyglądu. Pod wieloma względami proces siwienia jest związany z metabolizmem organizmu i jego zdolnością do wytwarzania barwnika. W takiej sytuacji należy skonsultować się z lekarzem. Przepisze kompleksowe badanie, które wyjaśni prawdziwe przyczyny szarej brwi, a także wybierze metodę wyeliminowania tego problemu..\nGłówne przyczyny siwienia brwi:\nSystematyczny stres i długotrwała depresja;\nZakłócenia w układzie hormonalnym, które wpływają na zdolność organizmu do wytwarzania barwników. Taka sytuacja w postaci tymczasowej awarii może powodować ekspresowe diety, skromne menu lub przedłużoną dietę.\nWedług niektórych źródeł genetyczne predyspozycje wczesnych siwych włosów i ogólnych włosów u ludzi są związane z narodowością. Azjaci znają się na szaro w późniejszym wieku niż Europejczycy. Jest to spowodowane specyfiką naturalnych warunków, w których historycznie powstawało naród lub rasa. Kaukascy początkowo różnią się jasnymi włosami i jaśniejszym odcieniem skóry, co sugeruje, że zdolność organizmu do produkcji pigmentu była początkowo niska. W ciągu roku w części europejskiej, a także w krajach północnych, w ciągu roku jest znacznie mniej energii słonecznej, co oznacza, że ciało nie musi rozwijać warstwy ochronnej w postaci ciemnych włosów i głowy.\nStres nazywany jest jedną z najczęstszych przyczyn siwienia włosów i pojawiania się szarych brwi. A dokładniej w definicjach, siwe włosy brwi są znakiem i konsekwencją ekstremalnego stresu przenoszonego przez ciało - rodzajem reakcji ochronnej. Ciało, reagując na stresującą sytuację lub przedłużające się stany depresyjne, podczas walki z tym stanem „rozłącza” swoje funkcje, kumulując siły, które są najmniej istotne. Tak więc normalne funkcjonowanie serca, wątroby, żołądka jest ważniejsze niż nasycony kolor brwi i zdrowe włosy. W takim przypadku odpowiedzią na pytanie, co zrobić z szarymi brwiami, jest to, że musisz chronić się przed stresem.\nSzare brwi i układ hormonalny\nUkład hormonalny odpowiada za metabolizm - procesy metaboliczne w organizmach. Jego naruszenia można wyrazić tym, że organizm traci zdolność do przetwarzania mikroelementów, witamin i innych przydatnych substancji w sposób jakościowy. Nie robiąc tego, po prostu je wyświetla, tworząc w ten sposób niedobór niektórych pierwiastków, które w nauce powszechnie nazywane są niedoborem witamin, niedokrwistością i innymi terminami. Na tym tle skóra traci zdrowy kolor, a włosy stają się szare.\nPonadto różne choroby mogą powodować szare brwi. Niedawno naukowcy odkryli związek między siwe włosy i brwi z chorobą Parkinsona, a także z rakiem. Nadal jest na poziomie hipotezy, ale uważa się, że ludzie we wczesnym siwieniu mają większe ryzyko nowotworów złośliwych.\nWskazówki, które pomogą Ci pozbyć się siwych włosów bez farbowania włosów:\nMetody radzenia sobie z siwe włosy\nW sytuacji, gdy przyczyny siwych włosów są zakorzenione w genetycznych predyspozycjach, nie jest łatwo odpowiedzieć na pytanie, co zrobić, jeśli brwi siwieją. W takim przypadku konieczna jest konsultacja z trichologiem i kompleksowe badanie.\nW większości przypadków przyczyną jest niezdolność lub niewystarczająca zdolność organizmu do wytwarzania pigmentu. Tricholodzy stosują terapię lekową, a także recepty w postaci specjalistycznych kompleksów witaminowych. Zalecane są również odżywcze serum, masaż w okolicy łuków brwiowych. Sztuczne barwienie może być również bardzo skutecznym i wydajnym rozwiązaniem problemu. Po kilkakrotnym użyciu naturalnych barwników włosy mają tendencję do wchłaniania się wystarczająco głęboko. Czasami ta metoda pomaga przywrócić naturalną pigmentację..\nPierwsze siwe włosy: co robić?\nPojedyncze siwe włosy, które pojawiły się we wczesnym wieku, wskazują na stres lub brak witamin. Włosy najlepiej usunąć. Wśród metod leczenia dostępnych w domu w takiej sytuacji przydatny będzie relaks w postaci samoopieki, ponieważ do zabiegów można wykonać ciepły kompres z olejkami eterycznymi, ogrzać brwi woskiem przez serwetkę, aby nie było poparzeń, lub po prostu zrobić masaż.\nNajprostsze sposoby rozwiązania problemu siwych włosów:\nBarwienie tuszu do rzęs i ołówka;\nSerum do wzrostu i odżywiania brwi oraz ich gęstości.\nPomimo bolesności zabiegu zaleca się wyrywanie siwych włosów. Do malowania używaj tylko naturalnych farb.\nOprócz serum, farb powinieneś skorzystać z terapii lekowej i witaminowej, a także przeanalizować swoją dietę, w tym produkty, które pomagają wzmocnić, wyhodować włosy, a także kolorowe warzywa i owoce.\nZobacz także: Prosty sposób na pozbycie się siwych włosów (wideo)\nNaukowcy uważają pojawienie się siwych włosów za 30-40 lat za znak dobrego zdrowia\nPo drugie, spadek produkcji melaniny, która jest odpowiedzialna za obecność pigmentu we włosach, występuje z wiekiem, ale każda osoba ma indywidualną szybkość, która nie zależy od regionu zamieszkania, ani od diety, ani od aktywności fizycznej, ani od ogólny stan ciała.\nAbsolutnie zdrowi ludzie czasami siwieją w wieku 20 lat, a osoby cierpiące na ciężkie choroby przewlekłe nie mają ani jednego siwego włosa w wieku 50 lat.\nW ubiegłym roku hiszpańscy naukowcy argumentowali również, że wczesne siwe włosy nie są wadą estetyczną, ale oznaką długowieczności. Naukowcy z Madrytu wyciągnęli takie wnioski, przeprowadzając serię badań, w których zbadano związek między kolorem włosów a ogólnym stanem zdrowia..\nPodczas obserwacji zbadano historię medyczną 5 tysięcy ochotników w wieku 30–60 lat. Naukowcy odkryli, że kolor włosów jest bezpośrednio związany z poziomem w ciele specjalnej substancji, gluationu. Jest to konieczne do wydzielania pigmentu, który zapewnia kolor włosów. Ważne jest również, aby gluation uczestniczył w ochronie organizmu przed tak niebezpiecznymi dolegliwościami, jak rak, choroby układu krążenia i choroba Alzheimera. Z wiekiem poziom gluationu maleje, a ryzyko powyższych chorób wzrasta..\nW wyniku obserwacji uzyskano ważny wynik: wczesne siwe włosy wskazują, że ciało nie marnuje gluationu na wydzielanie pigmentów zapewniających kolor włosów. Dzięki temu układ odpornościowy jest w stanie wytrzymać niebezpieczne dolegliwości. Dlatego siwe włosy za 30-40 lat są oznaką dobrego zdrowia i długowieczności.\nDlaczego brwi stają się szare i co robić\nPo 50 latach ilość melaniny w ciele (pigment, który określa kolor skóry, włosów) zmniejsza się o ponad 70%. Z biegiem lat lub z konkretnych powodów (na przykład bielactwo jest wrodzonym brakiem melaniny), ludzkie włosy zmieniają swoją strukturę i kolor. Następnie siwe włosy stopniowo pojawiają się w całym ciele, w tym na brwiach.\nSiwienie brwi może wystąpić w wieku 20-30 lat. Przyczyną mogą być predyspozycje genetyczne osoby, osłabienie ciała, stres, brak witamin.\nZanim zaczniesz radzić sobie z konsekwencjami, dowiedzmy się, jakie są najczęstsze przyczyny siwych włosów. Czy istnieją sposoby, aby zapobiec ich pojawianiu się i jak można je ukryć przed wzrokiem innych.\nPrzyczyny szarej brwi\nPo 30 latach ilość melaniny spada o około 10%. Przez całe życie ludzkie włosy wytwarzają małe cząsteczki nadtlenku wodoru. Oddziałują z pigmentami włosów i wybielają je. Enzymy katalazy mogą to zneutralizować (przyczynić się do rozkładu nadtlenku wodoru do wody i tlenu). Ale z biegiem lat liczba enzymów katalazy maleje. Włosy stają się siwe, a ostatecznie stają się siwe.\nPoczątek wczesnych siwych włosów może być spowodowany przez następujące czynniki:\nFunkcja genetyczna. W takim przypadku dzieci stają się szare w tym samym wieku co ich rodzice.\nNaprężenie. Powodują osłabioną odporność i przedwczesne starzenie się.\nChoroby skóry (opryszczka, róża).\nZłe nawyki. Powoduje nierównowagę hormonalną i przedwczesne starzenie się. Palacze włosów mogą stać się żółtawy.\nZła dieta, brak witamin (A, B, C) i minerałów (miedź, cynk, żelazo, selen, wapń) w organizmie.\nDiety Niedobór białka.\nRóżne rodzaje anemii i chorób krwi. Powodują zmniejszenie ilości enzymów niezbędnych do transferu żelaza..\nNadmierne nasłonecznienie. Promienie ultrafioletowe nie tylko starzeją skórę, ale niekorzystnie wpływają na włosy, powodując ich starzenie.\nUżywanie przeterminowanych kosmetyków do brwi o wysokiej zawartości chemicznej. Różne formaldehydy, konserwanty i kwasy stosowane w kosmetykach niszczą kompozycję włosów brwi od wewnątrz i niekorzystnie wpływają na skórę.\nWczesne siwe włosy mogą być wynikiem długotrwałego stosowania leków wpływających na działanie melaniny (na przykład chemioterapia).\nSiwe włosy na brwiach można oskubać.\nJeśli masz predyspozycje genetyczne, potrzebujesz konsultacji z trichologiem i kompleksowego badania. Pojawienie się pojedynczych siwych włosów wskazuje na stres lub brak witamin w ciele. Dlatego pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, aby zapobiec i zwalczać siwe włosy na brwiach, jest dodanie witamin do codziennej diety.\ndrożdże, gryka, płatki owsiane, orzeszki ziemne, mięso, twaróg;\nwątroba, orzechy, jajka, ryby, mleko;\nkiełki zbożowe, orzechy włoskie, szpinak, batat, ziemniaki;\nrośliny strączkowe, kalafior, pomidory;\nchleb żytni, brokuły;\nmałże, śledzie, sery.\nNie zapomnij o odżywianiu organizmu jodem, żelazem, wapniem. Są to produkty mleczne, jabłka, porzeczki, kakao, persimmons, jarmuż morski.\nBilans wody w ciele jest kluczem do zdrowia i urody. On również musi być monitorowany, a także odżywianie..\nSzare brwi mogą pojawić się z powodu zniknięcia melaniny w ciele, specjalnego pigmentu, który określa kolor włosów, rodzaj skóry. Z biegiem lat każda osoba ma naturalny spadek ilości tej substancji, co prowadzi do pojawienia się szarych włosów. Aby zaradzić tej sytuacji, kobiety stosują różne metody, od zrywania lekkich prętów, kończąc na tatuażu brwi do włosów, po wstępne usunięcie własnej roślinności. Rozważ główne przyczyny siwienia łuków brwiowych, metody ich eliminacji i sposoby przywrócenia nasycenia koloru włosów.\nPrzyczyny wczesnych siwych włosów\nSytuacja, w której brwi stają się szare, tracąc pigmenty we włosach, może wystąpić w wieku trzydziestu lat. Każdego roku, po przekroczeniu tego kamienia milowego, dochodzi do utraty włosów melaniny o pewien procent.\nprzez całe życie włosy wytwarzają cząsteczki nadtlenku wodoru;\ncząsteczki te oddziałują z pigmentami włosów, odbarwiając je;\nenzymy katalazy mogą zneutralizować ten proces, prowadzą do rozkładu nadtlenku do wody i tlenu;\nwraz z wiekiem ilość katalazy maleje;\nwłosy zmieniają naturalny odcień na szary, a następnie biały.\nPojawienie się wczesnych siwych włosów może być wywołane przez takie czynniki:\ngenetyczne predyspozycje, jeśli spojrzysz na rodziców, można założyć, kiedy u dzieci pojawią się siwe włosy;\nzła dieta, z brakiem retinolu, witamin z grupy B, kwasu askorbinowego, miedzi, żelaza, cynku, wapnia, selenu;\nciągłe utrzymywanie ścisłej diety;\ninne choroby krwi;\nczęsta ekspozycja na otwarte słońce;\nstosowanie niskiej jakości kosmetyków dekoracyjnych zawierających formaldehydy, kwasy, konserwanty;\nJaki kolor wybrać dla szarych brwi?\nAby przywrócić naturalny wygląd brwi, możesz wykonać procedurę tatuażu, ta metoda będzie niewygodna, ponieważ będzie wymagała usunięcia własnej roślinności.\nInnym sposobem na pozbycie się siwych włosów jest usunięcie poszczególnych prętów. Jednak taka procedura może prowadzić do tego, że powierzchnia łuków brwiowych jest pokryta nieatrakcyjnymi przestrzeniami. Pomoże w tym tylko aktywne stosowanie kosmetyków i naturalnych olejków, mających na celu wzmocnienie struktury włosów, odżywianie mieszków włosowych, stymulowanie ich aktywnej pracy.\nNiektóre kobiety zabarwiają siwe włosy tuszem do rzęs, cieniem do powiek i ołówkiem kosmetycznym. Stosowanie produktów do makijażu może być skuteczne, ale efekt nie potrwa długo do pierwszego mycia. Ponadto takie manipulacje będą musiały być powtarzane codziennie.\nJedynym radykalnym sposobem maskowania siwych włosów jest plamienie przy użyciu profesjonalnych preparatów. Możesz przeprowadzić taką procedurę, zarówno samodzielnie, w domu, jak i w warunkach salonu piękności.\nNależy tutaj zauważyć, że konwencjonalne preparaty do barwienia nie mogą być stosowane na twarzy. Zawierają szereg agresywnych chemikaliów, które mogą uszkodzić strukturę włosów. Lepiej jest kupić specjalną kompozycję, która będzie miała delikatną bazę, która w pełni poradzi sobie z szarym maskowaniem.\nFunkcje wyboru koloru:\ndla blondynki - kilka tonów ciemniejszych niż kolor ich własnych włosów;\nbrunetki - kilka tonów jaśniejszych, to pomoże wizualnie odmłodzić obraz;\npłonące brunetki przejdą w nasycone, jasne, ciemne odcienie.\nNależy pamiętać, że po zabarwieniu Twoja roślinność będzie wyglądać na bogatszą, ciemniejszą, ponieważ zawierają naturalny pigment. Siwowłosa roślinność zacznie świecić mocniej, będzie miała jaśniejszy odcień\nCzy siwe włosy można zrywać?\nWiększość kobiet, które mają pierwsze siwe włosy, zdradziecko lśniące wśród większości włosów, zastanawia się, czy można je po prostu usunąć. Uważają, że usuwając siwe włosy, można zrobić miejsce na nowy wałek, odpowiednio napigmentowany.\nJednak eksperci rozwiali ten mit, przeprowadzili badania, zgodnie z którymi odkryli, że równie siwe włosy wyrastają z tej samej żarówki. Ponadto usunięcie pręta przez jego wyciągnięcie może spowodować penetrację infekcji pod warstwą naskórka, co może powodować rozwój procesu zapalnego.\nJakiej farby lepiej użyć?\nJakiego rodzaju kompozycję do farbowania najlepiej stosować do pracy z brwiami? Producenci farb do włosów opracowali całą linię, której można używać do barwienia szarych brwi.\nBrwi są mechanizmem stworzonym przez samą naturę, który zapewnia ochronę delikatnej błony śluzowej narządów wzroku przed wpływami zewnętrznymi i negatywnymi czynnikami naturalnymi. Skóra tutaj ma specjalną strukturę, jest w niej wiele gruczołów łojowych, które stale wytwarzają specjalny tłuszcz.\nWydzielanie przez skórę wydzielane przez gruczoły niszczy pigment, więc specjalny barwnik do brwi koniecznie zawiera dużą ilość tego składnika. Dlatego okres ekspozycji na twarzy wynosi do 15 minut.\nCechy farb do brwi:\nwpływ tylko na roślinność, bez malowania skóry pod łukami;\nminimalne ryzyko reakcji alergicznej;\nmożna stosować naturalne związki (henna, basma), które oprócz kamuflażu siwych włosów wzmacniają roślinność, nadają jej elastyczność, siłę, połysk, przywracają strukturę;\nniektóre kobiety używają specjalnych związków do barwienia roślinności łuków brwiowych (mocna parzona czarna herbata, bulion cebulowy), nie są w stanie zaszkodzić zdrowiu, jednak nie będą w stanie szczególnie maskować siwych włosów.\nProducenci barwników opracują specjalnie narzędzia używane wyłącznie do brwi kamuflażowych. Szczególnie wiele pozytywnych recenzji, takich farb:\nEstel Professional tylko wygląda;\nWedług trichologów niemożliwe jest ciągłe przeprowadzanie procedury barwienia, co może powodować zanikanie zagęszczenia roślinności. Lepiej jest spróbować znaleźć przyczynę, która spowodowała siwienie roślinności i wyeliminować jej wpływ na organizm. W tym celu potrzebujesz:\nnauczyć się relaksować;\nuzupełnić niedobór witamin i minerałów;\nterminowa pielęgnacja własnej twarzy.\nKiedy łuki brwiowe tracą kolor i stają się szare, można i należy je zamaskować za pomocą odpornej farby. Procedura ta nie jest trudna do samodzielnego wdrożenia, a salony piękności zapewniają taką usługę kobietom.\nTradycyjna medycyna przeciwko siwym włosom\nAby przywrócić naturalny kolor brwi, możesz użyć następujących przepisów:\nUżywanie balsamu z łopianem, który doda im siły, będzie doskonałym produktem pielęgnacyjnym. Aby przygotować kompozycję leczniczą, należy zmielić korzeń łopianu, wziąć 2 łyżki surowców i wymieszać je z 250 gramami wrzącej wody. Tę mieszaninę gotuje się przez pół godziny na średnim ogniu, a następnie nalega 3 godziny. Po przefiltrowaniu balsam wciera się w roślinność do dwóch razy dziennie przez dwa miesiące.\nLecznicze właściwości cebuli i czosnku są znane od bardzo dawna, niewiele osób wie, że aktywnie zwalczają siwe włosy. Przygotowanie takiej mieszanki nie jest trudne, wystarczy wycisnąć sok ze świeżego warzywa, które wciera się w skórę. Następnie natrzyj żółtko jaja na wierzchu i utrzymuj tę kompozycję przez pół godziny. Aby pozbyć się nieprzyjemnego zapachu, spłucz maskę łagodnym szamponem.\nRosół z pokrzywy ma zdolność powrotu do włosów w naturalnym odcieniu. Do jego przygotowania zalej 2 łyżki. l woda 5 łyżek. l kłącza i liście pokrzywy, po czym dodają 1 szklankę octu do tego pojemnika. Powstałą mieszaninę gotuje się na małym ogniu przez 15 minut, przesącza i wciera w łuki brwiowe. Powtarzające się narażenie powinno odbywać się przed snem przez trzy tygodnie.\nAby pozbyć się wczesnych siwych włosów, aby wzmocnić strukturę roślinności, musisz użyć mieszanki wzbogaconej witaminami. Jest przygotowana w ten sposób: weź łyżkę cytryny, sok z marchwi, wetrzyj je w skórę brwi. Trzymaj do pół godziny, spłucz ciepłą wodą.\nDobrym efektem jest stosowanie oleju rycynowego, który nakłada się na godzinę, wcierając w skórę okrężnym ruchem. Olej ma zdolność stymulowania produkcji melatoniny, substancji niezbędnej do zwiększenia pigmentacji włosów, zwiększenia ich siły, poprawy zdrowia.\nZastosowanie gliceryny i szałwii umożliwia poważne przywrócenie struktury roślinności. Aby przygotować roztwór, weź litr przegotowanej wody, dodaj 5 łyżek. l suszone surowce. Po schłodzeniu bulion sączy się, dodaje 20 ml gliceryny, tokoferolu i nakłada na łuki. Pozostaw maskę na 20 minut, powtarzając ekspozycję codziennie przez miesiąc.\nMasaż i ćwiczenia przywracające kolor włosów\nCodzienna, pełna pielęgnacja twarzy pozwala całkowicie zmodyfikować swój wygląd, przywrócić jej zdrowie, siłę włosów i piękny odcień.\nEfekt masażu daje doskonały efekt, stymuluje miejscowe krążenie krwi, dzięki czemu pęcherzyki otrzymują więcej składników odżywczych, tlenu. Dlatego budzą się ze snu i zaczynają aktywniej pracować..\nMasaż powinien obejmować różne rodzaje ruchów:\nRegularne powtarzanie takich manipulacji daje naprawdę magiczny efekt, przywracając naturalne piękno włosów.\nDieta na siwe włosy\nNie trzeba znosić faktu, że brwi stały się szare, każda kobieta może z tym walczyć. Oprócz obowiązkowej opieki musisz pomyśleć o własnej diecie. Jeśli wybierzesz odpowiednie menu, same włosy mogą pozbyć się siwych włosów, a ogólne samopoczucie takiej zmiany tylko się poprawi.\nJakie witaminy potrzebujesz codziennie?\nkwas foliowy, wapń, witamina B12, magnez, korzystnie wpływając na stan wegetacji, zapobiegając występowaniu wczesnych siwych włosów;\nbiałka zawarte w zbożach pełnoziarnistych, roślinach strączkowych, mięsie są w stanie pokonać siwe włosy;\nretinol, witaminy z grupy B, cynk, żelazo, miedź, zwiększają aktywność pęcherzyków, zapewniają wzrost brwi;\nponadto ważne jest urozmaicenie własnej diety o ryby, owoce morza, jajka, produkty mleczne, warzywa, owoce, zioła, orzechy.\nZastosowanie naturalnych olejków daje dobry efekt. Szczególnie cenne są:\nFunkcje stosowania olejów:\nnakładanie bezpośrednio na brwi po usunięciu makijażu;\nwyjazd na noc (jeśli to możliwe);\nstosowanie poprzez wykonywanie ruchów masujących;\nobowiązkowe ogrzewanie w łaźni wodnej do komfortowej temperatury;\nzdolność łączenia się z płynnymi postaciami retinolu, tokoferolu, w celu wzmocnienia efektu gojenia.\nMożliwe jest przezwyciężenie przedwcześnie pojawiających się siwych włosów łuków brwiowych, tylko poprzez całkowitą zmianę własnej diety i stylu życia, dla zdrowego. Ponadto, pełnowartościowa dbałość o roślinność, ważne jest stosowanie naturalnych olejków. Jeśli nic nie można zmienić, zawsze możesz zastosować procedurę barwienia łuków brwiowych, która pozwala niezawodnie maskować siwe włosy przez chwilę.\nModelki, a także modelki, specjalnie zwiększają rzęsy. Polioza jest nabytym zaburzeniem pigmentacji rzęs; czasami obserwuje się to na starość, chociaż rzęsy zwykle siwieją później niż wszystkie włosy. Istnieją choroby, w związku z którymi część rzęs staje się szara (polioza). Dlatego rzęsy i są przymocowane nie w ciągłym rzędzie, ale w małych wiązkach.\nLeukotrichia - wrodzone przebarwienie rzęs obserwuje się zwykle w przypadku bielactwa. Na pytanie, dlaczego włosy siwieją, z reguły wszyscy mają standardową odpowiedź: predyspozycje genetyczne. Promienie słoneczne lub lampy suszą włosy, rozrzedzają je i pozbawiają naturalnej pigmentacji. Jest jeszcze jeden nie mniej nieprzyjemny czynnik, w wyniku którego włosy wcześnie zaczynają siwieć.\nKolejnym dość popularnym serwisem do pielęgnacji rzęs jest ich przedłużanie. Preferowane powinny być naturalne rzęsy, ponieważ nie powodują alergii. Po zaledwie 10 latach na początku 1927 roku pojawiły się pierwsze sztuczne rzęsy, których wynalazcą był legendarny wizażysta Max Factor.\nWszyscy stają przed faktem, że włosy na jego głowie zaczynają siwieć. Najczęściej zdarza się to w wieku dorosłym, ale czasami występuje u młodych ludzi. Kiedy ich brakuje, a sam proces odżywiania jest zakłócony, włosy z czasem zaczynają wybielać. Oprócz mięsa białko znajduje się również w roślinach strączkowych, w algach spiruliny itp. Jest to konieczne dla całego organizmu: do wzrostu włosów, paznokci, kości. Podczas wybuchów psychicznych wytwarzane są neuropeptydy, które dostają się do mieszków włosowych i zakłócają relację białko-melanina.\nDlaczego dana osoba zmienia siwe włosy w pewnym wieku?\nWystępuje również częściowa białaczka; jednocześnie często dochodzi do wybielenia i przebarwienia brwi. Podobna zmiana może również wystąpić w przypadku okulistyki współczulnej. Na tych zdjęciach klinicznych występuje ciężkie zapalenie błony naczyniowej oka i objawy układu nerwowego. Czy genetyka jest naprawdę winna? Zwykle mężczyźni zaczynają szarzeć w wieku 30-35 lat, kobiety - w wieku 40-45 lat. Ale są to średnie wskaźniki. Jak wiesz, intensywność koloru włosów jest ustalana genetycznie i zależy od obecności pigmentu melaniny, który jest wytwarzany przez specjalne komórki - melanocyty.\nMoment początku spadku produkcji tyrozynazy jest najczęściej determinowany genetycznie, ale wpływają na to także czynniki zewnętrzne. Istnieje wiele przyczyn wczesnych siwych włosów, a jedną z najczęstszych są ciągłe doświadczenia towarzyszące młodym i niedoświadczonym.\nNaprężenie. Nawet pierwsza nieszczęśliwa miłość może być jednym z najbardziej intensywnych stresów emocjonalnych i może dodać kilka siwych włosów, a nawet pasm. Należą do nich uczucia związane z uczeniem się, zaniedbywaniem i zaniedbywaniem dorosłych, kompensowaniem ich wewnętrznej niższości wobec młodszych, zdradą bliskich przyjaciół. Awitaminoza. Nawet tak prosta sprawa, jak brak witamin i minerałów w organizmie, może negatywnie wpływać na stan mieszków włosowych i ich pigmentację.\nPo odkryciu przyczyny w czasie proces ten można zatrzymać, a włosy można przywrócić za pomocą naturalnego pigmentu. Dlatego podczas przebywania pod słońcem włosy powinny być chronione kapeluszem. Jak mówi przysłowie „musisz chronić swoje zdrowie od najmłodszych lat”, dotyczy to również osobno zdrowia włosów. Aby zapobiec pojawianiu się wczesnych siwych włosów, musisz przestrzegać następujących zaleceń. Weź kompleks witamin i minerałów.\nChroń włosy przed słońcem. Chcę się tego pozbyć - obetnij włosy, które zrobiły się szare, nożyczkami do manicure w pobliżu skóry głowy. Pojawienie się siwych włosów jest nieprzyjemną niespodzianką w każdym wieku. Jeden rzęsek żyje przez 6 miesięcy i rośnie przez pierwsze 10 tygodni. Brwi chronią przed potem i kurzem z czoła. Kształt brwi może być inny..\nZ tego powodu włosy mogą zacząć siwieć. Część rzęs - podobnie jak skóra - może być pozbawiona pigmentów (leukotrichia). Możesz ułatwić proces dzięki specjalnej odpornej farbie do brwi i rzęs, która jest czarna, brązowa i szara.\nDlaczego włosy siwieją - przyczyny kobiet i mężczyzn, jak sobie z tym poradzić\nSedina nie podoba się mężczyznom ani kobietom w żadnym wieku. Jeśli pierwsze srebrne włosy pojawią się po trzydziestu pięciu latach, można to uznać za normę. Mówi się o wczesnych siwych włosach, jeśli siwe włosy znajdują się we włosach osób, które nie mają nawet trzydziestu lat. Czasami siwe włosy można znaleźć u nastolatków, a nawet dzieci.\nSiwe włosy są ogniskowe lub częściowe, ale całkowite siwienie jest rzadkim przypadkiem. Głównym powodem pojawienia się srebrnych pasm jest zmniejszenie syntezy melaniny pigmentowej, która odpowiada za naturalny odcień włosów. Kolor włosów określa rodzaj substancji: eumelanina daje ciemne odcienie, feomelanina jest przyczyną czerwonego koloru, a dla blondynki mieszanka eumelaniny i feomelaniny w bardzo niskim stężeniu.\nMelanina odpowiada nie tylko za naturalny odcień włosów, ale także zapewnia ich siłę, jedwabistość, elastyczność. Ponadto chroni przed promieniowaniem ultrafioletowym i innymi niekorzystnymi skutkami..\nPrzyczyny siwych włosów w młodym wieku\nPrzyczyny przedwczesnych siwych włosów są bardzo indywidualne. Jednym z nich jest dziedziczność. Ale częściej jest to niepowodzenie w procesach metabolicznych, które wpływają na syntezę melaniny pigmentu białkowego, która jest odpowiedzialna za kolor włosów. Może to być spowodowane brakiem witamin i niezbędnych pierwiastków śladowych, na przykład siarki, miedzi, wapnia i może być konsekwencją choroby.\nWczesne siwe włosy są objawem wielu chorób, więc srebrne włosy nie są na czas - jest to okazja do kompleksowego badania lekarskiego. Zwłaszcza jeśli proces ten nie jest dziedziczny i nie może być wynikiem doświadczeń i nadmiernej nerwowości.\nJedną z takich dolegliwości jest złośliwa lub złośliwa niedokrwistość. Jest to dość podstępna choroba związana ze słabym wchłanianiem witaminy B12, która jest ważna dla życia ludzkiego, co prowadzi do zmniejszenia liczby czerwonych ciał we krwi. We wczesnej diagnozie niedokrwistość jest uleczalna, a włosy po zabiegu często wracają do naturalnego koloru..\nPrzy różnych problemach autoimmunologicznych może na przykład pojawić się podstawowa choroba, bielactwo, siwe włosy. Blaknięciu towarzyszy również ogniskowa allopecia (częściowe wypadanie włosów). Choroba ta jest często diagnozowana u osób z przedwczesnym siwe włosy..\nDepigmentacja włosów może być objawem takich nieprzyjemnych i niebezpiecznych chorób, jak cukrzyca, choroba niedokrwienna serca, predyspozycje (wysokie ryzyko) do zawału mięśnia sercowego, inne dolegliwości.\nBardzo często przyczyny przedwczesnych szarych pasm są związane z łojotokiem lub niedoborem żelaza. W takich sytuacjach możesz przywrócić stary kolor włosów, kontaktując się z placówką medyczną, w której wybiorą odpowiednie leczenie.\nSiwienie i wypadanie włosów w wielu przypadkach są skutkami ubocznymi stylu życia: złe nawyki (palenie, uzależnienie od alkoholu, narkotyków), złe odżywianie, zaniedbanie dobrego wypoczynku itp..\nJedną z najczęstszych przyczyn wczesnych siwych włosów jest palenie. W tym przypadku niestety niebezpieczeństwo wczesnego starzenia się jest nie tylko palaczem, ale także tymi, którzy stale wdychają dym tytoniowy (dym z drugiej ręki).\nSubstancje toksyczne znajdujące się w dymie tytoniowym przenikają do włosów, niszczą DNA mieszków włosowych i mikroskopijnych naczyń krwionośnych zasilających linię włosów. Prowadzi to do przyspieszonego starzenia i depigmentacji. Szarzy palacze mają nieprzyjemny żółtawy odcień.\nSiedzący tryb życia (brak ćwiczeń) prowadzi do stagnacji organizmu, komórki nie radzą sobie z detoksykacją, a funkcje wątroby są upośledzone. Przedwczesne siwe włosy u mężczyzn są często wynikiem niewystarczającej aktywności fizycznej.\nNie mniej niebezpiecznym wrogiem zdrowych loków i ich naturalnej pigmentacji jest stres. Po silnych wstrząsach ciało ludzkie wytwarza hormony stresu. Według naukowców mogą powodować przedwczesną depigmentację pasm. Silne doświadczenia prowadzą do przyspieszenia zmian związanych z wiekiem, aw rezultacie do zmniejszenia syntezy melaniny.\nWczesne siwe włosy, według lekarzy, mogą sygnalizować naruszenie stanu psychicznego osoby i rozwój niebezpiecznych zaburzeń psychicznych, które nie występują natychmiast.\nLudzki kolor ma również wpływ na szybkość śmierci melanocytów, więc blondynki stają się szare wcześniej niż osoby ciemnowłose.\nInnym powodem pojawienia się siwych włosów przed terminem jest słabe krążenie krwi, które może być dziedziczne lub nabyte.\nTrudna dieta, od której wiele kobiet jest uzależniona, może poważnie zaszkodzić ciału..\nNiekorzystne warunki środowiskowe mogą powodować wczesne siwe włosy, szczególnie jeśli ciało ludzkie jest osłabione.\nMetody zapobiegania i leczenia wczesnych siwych włosów\nOceń, jakie czynniki stały się przyczyną lub mogą wcześniej spowodować pojawienie się srebrnych pasm i spróbuj w jak największym stopniu opóźnić pojawienie się siwych włosów:\nBadanie lekarskie zidentyfikuje choroby, które mogą osłabić organizm i zakłócić jego ważne funkcje. Jeśli zostaną zdiagnozowane, możesz przejść leczenie, a zatem wykluczyć przyczynę siwych włosów.\nUnikaj stresu: wyklucz ze swojego życia wszystko, co Cię denerwuje, nie denerwuj się drobiazgami. Skonsultuj się z lekarzem i weź kurs antydepresantów.\nDwa razy w roku „rozpieszczaj” swoje ciało wysokiej jakości multiwitaminami. Zalecane poza sezonem kursy witamin.\nUważaj na jedzenie. Zwiększ ilość świeżych ziół, warzyw, owoców / jagód, wody, naturalnych soków, zmniejsz spożycie tłustych, pikantnych, słonych / marynowanych.\nNie przepracowuj się dietami. Unikaj całkowicie diety bez protein.\nOgranicz łóżka do opalania. Niedobór melaniny wpływa również na skórę. Tym, którzy wcześnie robią się szarzy lub są na to skłonni, nie zaleca się spędzania dużo czasu na słońcu. W słoneczne dni powinieneś nosić czapkę.\nW okresie zimowym włosy należy chronić ciepłą czapką.\nVictoria, 27 lat. Jestem brunetką, natychmiast zauważyłam pierwsze siwe włosy. Nie miałem nawet 19 lat. Panika spowodowała, że musiałem poprosić starszą siostrę o wyciągnięcie białych włosów. Postanowiła zwrócić się do trichologa. Po spotkaniu z lekarzem rzuciła palenie, przeszła kurs psychoterapii i zaczęła inaczej odnosić się do odżywiania i trudnych sytuacji życiowych. Regularnie piję witaminy. Nadal nie maluję loków.\nPavel, 33 lata. Fakt, że wczesne siwe włosy są niepokojącym dzwonkiem, przekonał mnie z własnego doświadczenia. Wrócił z wojska z szarymi świątyniami. Nie przeszkadzało mi to bardzo, ale moja babcia stwierdziła, że nasza rodzina nie zrobiła się szara wcześnie i zmusiła mnie do wizyty u lekarza. Okazało się, że na wczesnym etapie miałem poważną chorobę. Był leczony i stopniowo siwe włosy znikały.\nPolina, 25 lat. Mam dziedziczne predyspozycje do wczesnych siwych włosów. Dlatego od dzieciństwa matka stosowała środki ludowe - różne ziołowe maski. Kiedy dorastałem, sam zwracałem uwagę na moje włosy. Mogę powiedzieć, że sens ma właściwa opieka i zapobieganie. Oczywiście nie możesz zmienić natury, ale możesz spowolnić proces..\nJak odżywianie, choroby autoimmunologiczne i promieniowanie ultrafioletowe wpływają na wczesne pojawienie się siwych włosów, czy można temu zapobiec i czy warto wyciągać lub farbować siwe włosy?\nDoktor-tricholog z Petersburga Swietłana Dimakowa powiedziała „Papierowi” o przyczynach siwych włosów, ich właściwościach i kiedy skonsultować się ze specjalistą.\nDlaczego pojawiają się siwe włosy\n- Siwienie włosów to genetycznie zaprogramowany fizjologiczny proces starzenia. Zasadniczo zaczyna się u ludzi po 35–40 latach w małej ilości i przechodzi do 50 lat.\nKtoś może mieć siwe włosy wcześniej (po około 25 latach) z powodu predyspozycji genetycznych. Jeśli siwowłosa u ojca lub dziadka została wyśledzona w młodym wieku, z dużym prawdopodobieństwem pojawi się u dzieci, niezależnie od ich płci. Tego procesu nie można przewidzieć i nie można mu zapobiec..\nCzynniki zewnętrzne mogą również stymulować proces siwienia u osób z predyspozycjami genetycznymi: stres, promieniowanie ultrafioletowe, nieodpowiednie odżywianie (w szczególności brak witamin z grupy B) i choroby autoimmunologiczne, takie jak tarczyca.\nJak stres i odżywianie wpływają na siwe włosy\n- Stres wywołuje tworzenie się wolnych rodników w skórze (cząsteczki zawierające tlen z jednym brakującym elektronem - ok. „Papierów”), które mogą uszkadzać komórki skóry - melanocyty. W rezultacie zdolność do produkcji melaniny jest zmniejszona w komórkach. W rezultacie siwienie może rozpocząć się we wcześniejszym wieku..\nBrak witamin z grupy B wpływa na procesy biochemiczne syntezy melaniny, co prowadzi do zmniejszenia jej produkcji przez komórki melanocytów i przedwczesnego siwienia. Jednak w tym przypadku pojawienie się nowych siwych włosów można zatrzymać, jeśli przywróci się równowagę witaminową w ciele.\nIstnieje idea, że zła ekologia może wpływać na wczesne siwienie włosów, ale nie jest to do końca prawda. Czynniki środowiskowe mogą uszkodzić strukturę włosów, ale ich wpływ na proces siwienia nie został udowodniony.\nW Petersburgu promieniowanie ultrafioletowe praktycznie nie wpływa na wygląd siwych włosów - tutaj jest ich mało. Ale w innych przypadkach ultrafiolet może powodować tworzenie czynników uszkadzających (reaktywne formy tlenu) i uszkadzać komórki skóry, melanocyty. Tak dzieje się na przykład w regionach południowych.\nCzym siwe włosy różnią się od niesiwych włosów\n- Jednym z najczęstszych nieporozumień na temat siwych włosów jest to, że możesz stać się szary z dnia na dzień z powodu silnego stresu. W rzeczywistości jest to nierealne, ponieważ siwienie jest stopniowym procesem zatrzymywania produkcji melaniny przez melanocyty i przedłużonym gromadzeniem się pęcherzyków powietrza we włosach.\nNależy rozumieć, że tylko 1% włosów składa się z pigmentu, który określa odcień włosów. Wszyscy ludzie mają zarówno eumelaninę (ciemny pigment), jak i feomelaninę (tzw. Czerwoną melaninę). Tylko ich stosunek określa kolor włosów u każdej osoby: eumelanina (ciemne odcienie włosów) dominuje u 90% ludzi, a feomelanina (czerwone i jasne odcienie włosów) dominuje u 1,8%, reszta to ich kombinacje. W trakcie siwienia włosy stają się przezroczyste, ale przy pewnym oświetleniu widać żółtawy odcień - jest to złudzenie optyczne.\nSiwe włosy gromadzą pęcherzyki powietrza, ich warstwa rdzeniowa zaczyna dominować nad korową, w wyniku czego włosy tracą swoją siłę i elastyczność i stają się bardziej podatne na skręcanie. Płatki naskórka przylegają ściślej do siebie, dzięki czemu powierzchnia włosów jest mniej luźna.\nPo siwieniu skórkami trudniej jest pracować, na przykład podczas barwienia. Do farbowania takich włosów fryzjerzy stosują specjalne kompozycje i techniki, aby przygotować włosy do wychwytywania barwników. Ale jeśli porównasz siwe włosy ze zwykłymi, wtedy siwe włosy nie wymagają dodatkowego odbarwienia podczas farbowania - po pierwsze, jest mniej zniszczone, a po drugie, z powodu braku pigmentu we włosach, kolor spada na nim, jak na białej kartce papieru.\nDlaczego mężczyźni i kobiety zmieniają kolor na szary\n- Graying zaczyna się inaczej u mężczyzn i kobiet - mają różne obszary, które są najbardziej podatne na ten proces. U mężczyzn najpierw chwytane są obszary świątyń i brody, siwe włosy pojawiają się wcześniej i mają większą objętość niż u kobiet.\nU kobiet siwienie zaczyna się w strefach ciemieniowo-potylicznych i w strefie wzrostu włosów. Siwe włosy nie pojawiają się w ciągłej warstwie, ale pojedynczo iw przyszłości ich liczba wzrasta.\nCzasami u mężczyzn i niektórych androgynicznych kobiet siwienie w miarę starzenia się przebiega z łysieniem androgenowym, to znaczy z wypadaniem włosów u mężczyzn.\nCzy można poradzić sobie z siwieniem\n- Uważa się, że związany z wiekiem wygląd siwych włosów jest stanem fizjologicznym, a wcześniej - patologicznym. Ale nie można powiedzieć, że siwe włosy są mniej zdrowe niż normalnie. Tylko włosy częściowo zmieniają właściwości. Siwe włosy są wadą estetyczną i tutaj ważne jest podejście każdego do tej kwestii.\nGłówną metodą radzenia sobie z siwymi włosami jest obecnie barwienie. Trwały barwnik uszkodzi strukturę samych włosów, a niestabilne barwniki i szampony do farbowania nie wyrządzą wiele szkody, ale pożądany kolor lub odcień może nie działać.\nMusisz wybrać tę lub inną farbę indywidualnie, w zależności od płci i wieku osoby, jakości i gęstości włosów, ilości siwych włosów i życzeń samej osoby.\nNajwiększy efekt kosmetyczny z farbowania siwych włosów uzyskuje się przy użyciu trwałych farb. Farbowanie odbywa się całkowicie na całej długości włosów, a następnie, gdy rośnie, korzenie są barwione raz na 1,5–2 miesiące. Jeśli nie ma zbyt wielu siwych włosów, możesz użyć niestabilnych farb lub odcień szamponów, ale będziesz musiał używać ich częściej.\nPojedyncze siwe włosy można ostrożnie przyciąć nożyczkami pod cebulkami. Oderwanie siwe włosy, oprócz bólu, mogą uszkodzić mieszek włosowy, a włosy w tym miejscu przestaną całkowicie rosnąć.\n- Nie ma specjalnych procedur dla siwych włosów. Ale także w przypadku siwych włosów możesz przejść wszystkie te same udoskonalające procedury, które obowiązują w przypadku zwykłych włosów. Aby poprawić krążenie krwi i odżywianie włosów, co przyczynia się do dobrego wzrostu i produkcji melaniny, wykonują fizjoterapię, mezoterapię z wprowadzeniem dodatkowych witamin i makroskładników odżywczych, a także terapię plazmową.\nJeśli masz siwe włosy, proces siwienia zaczął się aktywnie rozwijać lub włosy zaczynają wypadać, musisz skontaktować się z trichologiem, który może pomóc zidentyfikować przyczyny, wyznaczając badania: wyjaśnij stan tarczycy, dowiedz się, czy jest niedożywienie, sprawdź pierwiastek śladowy skład włosów. W niektórych przypadkach pomaga to zatrzymać proces..\nJak zmieniają się wyobrażenia społeczeństwa na temat siwych włosów\n- Ostatnio pojawiła się tendencja do naturalności w dziedzinie kosmetologii i estetyki: zarówno kobiety, jak i mężczyźni podkreślają naturalną indywidualność. W rezultacie powstało bardziej tolerancyjne podejście do siwych włosów niż na przykład w XX wieku, kiedy siwe włosy były często malowane..\nObecnie mężczyźni często wcale nie malują siwych włosów, a niektóre kobiety świadomie decydują się na noszenie siwych włosów. (Na przykład w 2015 roku na Instagramie uruchomiono flashmob #grannyhair, na którym dziewczyny celowo farbowały włosy na srebrno - ok.\nNa rynku wciąż pojawia się duża liczba produktów do malowania siwych włosów - to cała branża dla firm kosmetycznych. Jednocześnie ulepszają produkty: zaczęli wprowadzać odżywki, które przywracają maski po barwieniu, dodają składników odżywczych do składu farb w celu łagodniejszego procesu barwienia.\nJak usunąć zielony odcień po farbowaniu włosów: przyczyny i rozwiązania\nFryzjerzy FORUM i ich klienci. Pielęgnacja włosów. Porady stylisty.\nDziecko drapie się po głowie, ale nie ma wszy: co robić i jak leczyć\nMaska do włosów na noc - minimum czasu, maksymalna korzyść\nProstowanie włosów z brazylijskiej keratyny: zdjęcia\nBalayazh na brązowych włosach (47 zdjęć)\nJak określić długość włosów?\nProstowanie włosów z keratyny: kroki, wskazówki\nGłębokie leczenie i pełna odbudowa włosów, krystaliczny połysk i idealna gładkość z „BRAZYLIJSKIEGO BLOWOUTA”\nTempo wzrostu włosów na głowie: od czego to zależy\nWszystko o włosach nie jest ciałem noworodka\nJak prawidłowo i pięknie obciąć końce włosów\n„Och, cebula cebulowa” - tegoroczny hit!\nFarba do włosów Reflektor: paleta na zdjęciu, funkcje i recenzje\nFryzura tancerza jest jednym z najważniejszych atrybutów. Ona nie tylko uzupełnia obraz. Właściwa stylizacja nie zakłóca ruchów, a jednocześnie tworzy jeden styl, ogólny obraz.\nLekkie farby do włosów: modne odcienie, którą wybrać firma\nOlejek łopianowy do włosów: właściwości i cechy zabiegu\nJak zrobić piękne i obszerne loki w domu. Instrukcje krok po kroku ze zdjęciami\nBarwiony balsam Estelle czerwona miedź\nDarsonval podczas ciąży: za lub przeciw\nJak robić loki za pomocą rurek do krótkich, średnich i długich włosów - instrukcja krok po kroku dla loków\nBarwienie włosów: zalety i wady farbowania (50 zdjęć)


Wodniak jądra Szpital Specjalistyczny CDT Medicus Oddział Chirurgii Ogólnej Lubin\nCena: 2 400 - 2 700 zł brutto System ratalny\nWodniak jest rodzajem torbieli w mosznie, tworzącej się wokół jądra. Ma on postać owalnego tworu otoczonego osłonkami jądra, które jednocześnie stanowią ścianę wodniaka. Schorzenie to może mieć charakter wrodzony lub nabyty i może występować u mężczyzn w każdym wieku.\nPrzebieg zabiegu Hydrocelektomi Operacyjne usunięcie wodniaka jądra jest zabiegiem urologicznym wykonywanym przeważnie w znieczuleniu miejscowym – nasiękowym, jak również ogólnym.\nWskazania do zabiegu Hydrocelektomię wykonuje się u pacjenta, który odczuwa dyskomfort lub ból związany z obecnością zmiany w mosznie. Choroba nie niesie ze sobą istotnego ryzyka dla zdrowia, więc jeśli pacjent nie odczuwa żadnych objawów, operacja nie jest konieczna i zmianę można obserwować. Wodniak może się z czasem powiększać, jednak zwykle nie wpływa to na płodność, funkcje seksualne i ogólny stan zdrowia. Bez względu na rozmiar, w przypadku występowania dolegliwości zmianę można wyciąć.\nRyzyko wystąpienia powikłań Z zabiegiem hydrocelektomii związane jest ryzyko wystąpienia pewnych następstw i powikłań. Należą do nich:


Szpilki na Bitcoinie - Olga Brzeżecka o Blockchain Girls i I Love Crypto\nBitcoin, Kryptowaluty 712 Wyświetlenia\tBrak Komentarzy\nOlga Brzeżecka o Blockchain Girls i I Love Crypto\nW drugim odcinku gościem jest Olga Brzeżecka. Olga jest bardzo aktywną osobą na polu polskiego świata technologii blockchain. Jest współtwórczynią inicjatywy o nazwie „Blockchain Girls”, która ma propagować technologię wśród kobiet, a także współorganizatorem konferencji o nazwie „I Love Crypto”, pierwszej w Polsce konferencji opartej o mechanizm „Smart Contract”.\nAle na tym nie kończy się działalność Olgi. Jest redaktorem prowadzącym w pierwszym w Polsce magazynie o kryptowalutach wydawanym pod nazwą „I Love Crypto”. Dodatkowo działa aktywnie na rzecz powstającego stowarzyszenia o nazwie „Polskie Stowarzyszenie Blockchain”.\nW odcinku rozmowa toczy się wokół aktywności Olgi w świecie kryptowalut i technologii blockchain.\nBitcoin blockchain girls i love crypto Kryptowaluty Mike Satoshi olga brzeżecka Szpilki na Bitcoinie


Nasza piątka | Insanity!\nArchiwum | Nasza piątka RSS feed for this section\nShaun T powtarza podczas treningu „You can do it!”. My jesteśmy pewni, że „w kupie siła”, więc modernizujemy hasło:\nJesteśmy piątką znajomych, studiujących razem Dziennikarstwo i Komunikację Społeczną na UMK w Toruniu. Motywowani perspektywą zrzucenia zimowych ubrań, zmuszani widokiem naszych niedoskonałości, podbudowani sukcesami innych ludzi oraz przyciśnięci do muru w związku z naszymi uczelnianymi zajęciami, zakładamy bloga, który będzie kolejnym narzędziem doskonalenia i utrzymywania naszej motywacji podczas trwania treningu INSANITY.\nCzym jest INSANITY? To trening interwałowy, trwający 60 dni. Pierwszego dnia przeprowadzony zostaje FIT TEST, który powtarzany co dwa tygodnie, unaocznia nasze postępy. Ćwiczymy 6 razy w tygodniu (w czwartek stretching, w niedzielę odpoczywamy). Trening jest bardzo trudny, ale dowody w postaci filmów na Youtube i Ewelina, (http://malywielkiswiatewla.wordpress.com/), która jest najsilniejszą inspiracją i największym autorytetem, pokazują, że głosy o jego ukończeniu to nie tylko legendy.\nMy- jesteśmy różni. Każdy z nas ma inne priorytety, pasje i inny cel związany z ukończeniem programu. Wszyscy chcemy się przekonać czy potrafimy przetrwać.\nNa blogu znajdziecie informacje o naszych sukcesach, potknięciach, a także liczne informacje na temat zdrowego trybu życia.\nZapraszamy także na nasz fanpage na facebook’u!\nKategorie Nasza piątka


Zespoły weselne Charsznica ❤ zespół muzyczny na wesele\n#Zespoły weselne Częstochowa - Oddalone o 90 km od miasta Charsznica\n#Zespoły weselne Żywiec - Oddalone o 103 km od miasta Charsznica\n#Zespoły weselne Katowice - Oddalone o 91 km od miasta Charsznica\n#Zespoły weselne Leżajsk - Oddalone o ponad 150 km od miasta Charsznica\n#Zespoły weselne Tarnów - Oddalone o 112 km od miasta Charsznica\n#Zespoły weselne Dąbrowa Górnicza - Oddalone o 69 km od miasta Charsznica\n#Zespoły weselne Opole - Oddalone o ponad 150 km od miasta Charsznica\nCzęsto zadawane pytania dotyczące zespołów weselnych w mieście Charsznica\nMoże się tak zdarzyć, że wchodząc na pewną miejscowość np. Charsznica nie znajdujesz zespołu, który pochodzi z tej miejscowości. Znajdziesz jednak tam zespoły, które pochodzą z okolicznych miejscowości i zadeklarowały chęć dojechania do tej miejscowości by wykonać swoje usługi. Aby łatwiej oszacować odległość, pod każdym zespołem podana jest odległość od miasta, które cię interesuje.\n📌 Znalazłem zespół muzyczny na wesele Charsznica, ale nie ma podanego numeru kontaktowego?\nZespoły weselne z miejscowości Charsznica i okolic. Zobacz ✅ opinie ✅ zdjęcia ✅ repertuar. Sprawdź wolne terminy ▶ Zespoly-Weselne.pl - zapraszamy❗\nGenerated in 0.052 Queries: 23 Online: 131 F: 9089


Uzasadnienie i Podsumowanie do Strategii Rozwoju Województwa Pomorskiego 2020 - Ocena odziaływania na środowisko\nUzasadnienie i Podsumowanie do Strategii Rozwoju Województwa Pomorskiego 2020\n3 października 2012 r. Zarząd Województwa Pomorskiego uchwałą nr 1192/184/12 przyjął Uzasadnienie i Podsumowanie do Strategii Rozwoju Województwa Pomorskiego 2020, o których mowa odpowiednio w art. 42 pkt 2 oraz w art. 55 ust. 3 ustawyzdnia 3 października 2008 r. o udostępnianiu informacji o środowisku i jego ochronie, udziale społeczeństwa w ochronie środowiska oraz o ocenach oddziaływania na środowisko (Dz. U. z 2008 r. Nr 199, poz. 1227 z późn. zm.). Tym samym zakończyła się strategiczna ocena oddziaływania na środowisko SRWP 2020. Z Uzasadnieniem i Podsumowaniem można zapoznać się poniżej.\nUzasadnienie do SRWP 2020\nPodsumowanie do SRWP 2020


roblem można było rozwiązać. Niektóre z nich są jednak bardzo poważne i ich rozwiązanie może być bardzo trudne, ale jak najbardziej możliwe. Gdy w naszym życiu zdarzy się coś bardzo przykrego, nie możemy sobie z tym poradzić\nKażdy zawód w jakimś sensie pomaga innym ludziom. Przecież kiedy nie umiemy sami czegoś zrobić, zwracamy się o pomoc do specjalisty, aby nasz problem można było rozwiązać. Niektóre z nich są jednak bardzo poważne i ich rozwiązanie może być bardzo trudne, ale jak najbardziej możliwe. Gdy w naszym życiu zdarzy się coś bardzo przykrego, nie możemy sobie z tym poradzić\nGeodezja- co to jest i z czym się to jeCiekawe kto może bhp?Solution for a smoking car? Try our no smoke oilNie masz planów na wakacjeFacts about water system - pipes, boilers and plumbingPoligrafia w życiuO przydomowych oczyszczalniach - dlaczego warto oszczędzać wodę?Badania dentystyczne i stomatologia- krótko o lekarzachMetale i czym je frezowaćMechanika pojazdowa i jej ciemne stronDobry i zły Dj. Krótko o DJ'ach i oprawie muzycznej imprezProgram tani prądEtui i przechowywanie delikatnych przedmiotówPlumbing - what You should know about it?Szkolenia bhpKto potrzebuje przejść szkolenie z bhp?Co warto wiedzieć o mechanice samochodowej i warsztatachKlimatyzacja - zadbaj o serwisKilka faktów na temat ogrzewaniaŚwiat samochodów - naprawa i serwisPrawne rozterki, czyli z wizytą w kancelarii Now you can buy us auto parts, Even If You Don't Have a Green Concept Drukowanie cyfrowe- co musisz o nim wiedziećCo z tymi taksówkamiPrestiżowa podróżWytwarzanie prądu z energii słonecznejInternet- promocja firmy, co i jakArtykuł o rozrywceOgrzewanie - zimowy niezbędnik


Czarne lakierowane trapery Aro ♥ Trapery w DeeZee.pl\nCzarne lakierowane trapery Aro\nMiodowe botki trapery...\nRóżowe trapery Fashion\nJasnoszare traperki Wall\nBiałe trapery Porto\nCzerwone workery Hard...\nJasnoszare traperki Treck\nEwa kupił/a "Czarne lakierowane trapery Aro"\nBuciki super. Rozmiar zgodny z podanym.\nMarlena kupił/a "Czarne lakierowane trapery Aro"\nButy super. Wyglądają jak na zdjeciu. Córka bardzo zadowolona.\nMagdalena kupił/a "Czarne lakierowane trapery Aro"\nButy super, pasują idealnie, córcia zadowolona:)


30 lat temu zmarł tow. Wiesław - Historia - polskieradio.pl\n30 lat temu zmarł tow. Wiesław\nOstatnia aktualizacja: 01.09.2012 08:00\n"Towarzysze! Nie pozwalajcie reakcyjnym podżegaczom i różnym chuliganom stawać w poprzek naszej drogi. Wara im od czystego nurtu walki socjalistycznych i patriotycznych sił narodu! Pędźcie precz prowokatorów i reakcyjnych krzykaczy" - mówił Władysław Gomułka na wiecu w Warszawie 24 października 1956.\n19 marca 1968 Warszawa - fragm. przemówienia Wł. Gomułki na temat Zjazdu Związku Literatów Polskich, odniesienia do Stefana Kisielewskiego, Janusza Szpotańskiego i Kazimierza Dejmka\nGomułka o pamflecie Janusza Szpotańskiego "Cisi i gęgacze"\nWładysław Gomułka o kanclerzu Niemiec Konradzie Adenauerze - fragm. audycji "7 dni w kraju i na świecie"\nZ okazji 60. urodzin - propagandowa laurka na cześć Władysława Gomułki nadana w Polskim Radiu w 1965 r.\nGomułka przemawia na wiecu, 24.10.1956, Wikimedia Commons\nNa Placu Defilad w Warszawie zjawiło się tego dnia ok. 400 tys. ludzi. Uwierzyli w zmiany i destalinizację. Szybko się jednak zawiedli.\nPo czerwcowej masakrze w Poznaniu w 1956, gdzie wojsko i milicja strzelały do protestujących robotników, zabijając ponad 70 osób utrzymywał się w Polsce stan napięcia. Zdawano sobie sprawę, że musi dojść do przemian. Władze partyjne gorączkowo szukały wyjścia z pogarszającej się sytuacji.\nPonieważ decyzja o wyborze kierownictwa partii w Polsce nie została skonsultowana z władzami w Moskwie, do Warszawy bez zapowiedzi przybył Chruszczow i wielu członków Biura Politycznego KC KPZR. Ich wizyta połączona była z koncentracją w okolicach stolicy stacjonujących w Polsce wojsk ZSRR oraz z wpłynięciem do Zatoki Puckiej eskadry sowieckich okrętów wojennych.\nJednak wobec szerokiego poparcia społeczeństwa polskiego dla proponowanych nowych władz oraz w obliczu opowiedzenia się po stronie polskiej tak ważnych sojuszników Moskwy, jak Chiny i Jugosławia, Rosjanie zadowolili się zapewnieniem Warszawy, że nie zamierza podważać sojuszu ze Związkiem Radzieckim i innymi państwami bloku sowieckiego i odwołali marsz swoich wojsk na Warszawę.\nZwołane 19 października VIII plenum KC PZPR wybrało w ogłoszonym w dniu następnym otwartym głosowaniu Władysława Gomułkę na stanowisko I sekretarza. W wygłoszonym tuż po wyborze przemówieniu Gomułka skrytykował wyniki planu 6-letniego, potępił forsowanie kolektywizacji rolnictwa, przyznał rację robotnikom Poznania, żądał demokratyzacji w partii i w państwie.\nWybór Gomułki rozbudził nadzieje społeczne. Zapowiedzi reform przynosiły nadzieję na złagodzenie reżimu. Wyrazem panujących ówcześnie nastrojów wśród społeczeństwa było masowe poparcie udzielane tow. Wiesławowi na wiecach i mityngach organizowanych w całej Polsce. Największy z nich odbył się 24 października 1956 r. na Pl. Defilad w Warszawie. Wzięło w nim udział ok. 400 tys. osób.\n- W tym momencie Gomułka był u szczytu swego powodzenia, tłum witał go entuzjastycznie, co jest bardzo dobrze widoczne na filmach archiwalnych […] jednak nie wszystkie jego wypowiedzi były przyjmowane oklaskami. Dużo mniejszy entuzjazm budziły bardzo ważne części przemówienia, m.in. apel, aby ludzie przestali wiecować i wrócili do pracy. Gomułka dał do zrozumienia, że troskę o Polskę należy zostawić tylko i wyłącznie jemu. Ponadto mówił, że wojska sowieckie nie zostaną wycofane z terytorium Polski, co sprawiło wielki zawód ludziom zgromadzonym na placu, gdyż pozbycie się obcych wojsk w kraju było głównym postulatem na większości wieców - mówił PAP prof. Paweł Machcewicz, autor książki "Polski rok 1956".\nW efekcie odwilży uwolniono kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz przywrócono na stanowiska innych biskupów. Odwołano ówczesnego Ministra Obrony Narodowej, Konstantego Rokossowskiego, a jego miejsce zajął Marian Spychalski.\n- Wiec na Placu Defilad jest o tyle istotny, że - paradoksalnie - stanowił początek końca polskiego października. Gomułka wysłał ludziom wyraźne sygnały, że "rewolucja" się skończyła, że nadszedł czas stabilizacji. Od pierwszych dni swoich rządów starał się on okiełznać społeczeństwo, dzięki któremu uzyskał najwyższe stanowisko w partii – stwierdził prof. Machcewicz.\nPierwszym symptomem odejścia władz od założeń października był apel Gomułki o głosowanie w wyborach w styczniu 1957 roku bez skreśleń, wyraźnym sygnałem zaś był atak w maju tego samego roku na tzw. rewizjonistów, w tym m.in. na Leszka Kołakowskiego.\nZ każdym rokiem pełnienia funkcji I sekretarza PZPR, Władysław Gomułka stawał się coraz bardziej dogmatyczny. Był zwolennikiem interwencji w Czechosłowacji w 1968, odpowiadał za represje studenckie w marcu 1968 i kampanię antysemicką. W grudniu 1970 wydał polecenie użycia broni przeciwko robotnikom na Wybrzeżu. 20 grudnia pod naciskiem zwolenników Edwarda Gierka zmuszony został do ustąpienia ze stanowiska I sekretarza, a w 1971 przeniesiony na emeryturę.\nDo historii przeszło wiele jego wypowiedzi, wygłaszanych podczas wielogodzinnych referatów. Znane są jego słowa kierowane pod adresem kanclerza Niemiec Konrada Adenauera, Janusza Szpotańskiego, Stefana Kisielewskiego, czy Kazimierza Dejmka i wystawionych przez niego w 1968 roku ”Dziadów”.\nW archiwach Polskiego Radia zachowała się propagandowa laurka na cześć Gomułki, przygotowana z okazji 60. rocznicy jego urodzin. Są to wybrane fragmenty jego przemówień z lat 1956-1965.\n- Dzisiaj jest inny świat! Żyjemy w epoce, kiedy narodził się świat socjalistyczny! W wieku wyzwolenia energii atomowej, mózgów elektronowych, w wieku, kiedy umysł ludzki i ręce robotnika stworzyły rakiety międzyplanetarne, każdy, kto nie chce pozostać w tyle musi się uczyć, uczyć i jeszcze raz uczyć - perswadował tow. Wiesław podczas uroczystości otwarcia pierwszej szkoły ”tysiąclatki” w 1959.\nPosłuchaj fragmentów wypowiedzi Władysława Gomułki.\nZobacz więcej na temat: Władysław Gomułka POLSKA Warszawa Moskwa kandydaci Poznań\nOstatnia aktualizacja: 20.05.2011 08:00\nKolejnym bohaterem cyklu "Świadkowie Historii" autorstwa Doroty Truszczak i Andrzeja Sowy, emitowanego na antenie radiowej Jedynki jest Jan Olszewski.\n23'31 Świadkowie historii\nPrzez najbliższe kilka tygodni czasy PRL-u wspominać będzie mecenas Jan Olszewski, który zawsze służył sprawom polskim, nie angażując się nigdy po stronie komunistów. Jako dziennikarz tygodnika "Po prostu" był współautorem (obok Jerzego Ambroziewicza i Walerego Namiotkiewicza) jednego z najgłośniejszych artykułów prasowych w 1956 roku "Na spotkanie ludziom z AK". Odbył wielogodzinną rozmowę z Władysławem Gomułką, gdy ten polityk był u szczytu popularności i uosabiał nadzieje Polaków na ludzki socjalizm. W tamtych czasach Olszewski darzył Władysława Gomułkę, pierwszego sekretarza KC PZPR, zaufaniem, ale niebawem spotkało go bolesne rozczarowanie.\nJan Olszewski służył Polsce także jako aktywny działacz klubu "Krzywego Koła", a przede wszystkim jako obrońca więźniów politycznych w PRL-owskich sądach. W latach 70. był współpracownikiem KSS KOR i członkiem ścisłego kierownictwa tajnego Polskiego Porozumienia Niepodległościowego. W 1980 roku Olszewski włączył się w nurt rewolucji solidarnościowej przede wszystkim jako współautor statutu NSZZ Solidarność i pełnomocnik Związku przy jego rejestracji. W stanie wojennym i później bronił aresztowanych działaczy "Solidarności". Zasłynął również jako oskarżyciel posiłkowy w procesie morderców księdza Jerzego Popiełuszki. Po roku 1989 został politykiem z pierwszych stron gazet, posłem i premierem.\nNa antenie Programu 1, wyemitowana została audycja wprowadzająca z jego udziałem. Olszewski wspomina w niej dzieciństwo i młodość.\nAby wysłuchać premierowej audycji z udziałem Jana Olszewskiego, wsytarczy wybrać "Świadkowie historii" w boksie "Posłuchaj" w ramce po prawej stronie.\n"Świadkowie historii" to cykl 7-minutowych audycji, nadawany codziennie o godz. 12.50 w „Muzycznej Jedynce”. To swoiste spotkania z epoką PRL-u, która co prawda przeszła już do historii, ale w pewnym sensie jeszcze nadal jest obecna – wszak żyją jeszcze miliony ludzi, którzy zostali ukształtowani, wyedukowani właśnie w tym czasie. W codziennych audycjach występują ważni świadkowie tamtej epoki, zarówno ci, którzy współtworzyli system komunistyczny, jak i ci, którzy się od niego dystansowali, a kiedy było to już możliwe, przystępowali do opozycji. Dotychczas Słuchacze Jedynki mogli wysłuchać wspomnień Józefa Tejchmy i Wiesława Chrzanowskiego.\nZobacz więcej na temat: Jan Olszewski NAUKA Świadkowie historii (nagrania 1918-1945 z archiwum RWE) Władysław Gomułka POLSKA Solidarność Jerzy Popiełuszko boks


Dzieñ Nauczyciela ze ¶rodków ZF¦S\nOdpowied¼ brzmi: Tak!\nJe¿eli w planie pracy szko³y przewidziano - zaplanowano organizacjê konkretnych imprez mo¿na zaplanowaæ ¶rodki na ten cel w planie finansowym szko³y. Mo¿na z nich finansowaæ poczêstunek dla uczniów, nauczycieli oraz innych uczestników, osób bior±cych w nich udzia³.\nJe¶li organizowana jest zabawa lub spotkanie zwi±zane np. z rozpoczêciem roku szkolnego, najczê¶ciej stosowane s± rozwi±zania:\n1. wykorzystywanie funduszy pochodz±cych z dochodów w³asnych, których istnienie zmienia ustawa z 27 sierpnia 2009 r. o finansach publicznych;\n2. finansowanie z funduszy rady rodziców;\n3. finansowanie z dodatkowych dobrowolnych sk³adek uczniowskich;\n4. poczêstunek przynosz± nauczyciele: w³asnorêcznie robione sa³atki, w³asnorêcznie pieczone ciasta, czasami dodatkowo uatrakcyjniaj±c np. konkursem na najlepszy wypiek lub najsmaczniejsz± sa³atkê;\n5.poczêstunek przynosz± uczniowie/rodzice\nSpotkania rady pedagogicznej oraz zapisane w statucie imprezy np. konkursy literackie, przedmiotowe czy turnieje sportowe mog± byæ finansowane ze ¶rodków szko³y. Je¿eli w planie pracy szko³y przewidziano - zaplanowano organizacjê takich imprez mo¿na zaplanowaæ ¶rodki na ten cel w planie finansowym szko³y. Mo¿na z nich finansowaæ poczêstunek dla uczniów, nauczycieli oraz innych uczestników, osób bior±cych w nich udzia³. Dozwolony jest równie¿ zakup materia³ów biurowych (kleju, bibu³y itp.) koniecznych do przeprowadzenia imprez szkolnych.\nWa¿ne jest opisanie faktury za zakupione produkty przez pracownika merytorycznego szko³y (czyli niezwi±zanego z dzia³em ksiêgowym, finansowym który dokonuje zakupów i przynosi fakturê np. za materia³y do przygotowania wystawy czy konkursu; mo¿e to byæ nauczyciel) i wyra¼ne zaznaczenie, ¿e jest to zgodne z dzia³alno¶ci± statutow± placówki.\nUstawa z 7 wrze¶nia 1991 r. o systemie o¶wiaty (tekst jedn.: Dz.U. z 2004 r. Nr 256, poz. 2572 ze zm.).\nUstawa z 29 wrze¶nia 1994 r. o rachunkowo¶ci (Dz.U. z 2002 r. nr 76, poz. 694, ze zm.).\nUstawa o finansach publicznych z 27 sierpnia 2009 r. (Dz.U. z 2009 r. nr 157, poz. 1240).\n09 10 2014 by J.Prabucki


Paweł Siwiec, Celejów koło Kazimierza Dolnego - Dziennik Wschodni\nPaweł Siwiec, Celejów koło Kazimierza Dolnego\nSMS o treści ROLNIK.12 pod nr 71466\nJestem absolwentem technikum ogrodniczego – pisze o sobie Paweł Siwiec. – Gospodarstwo sadownicze prowadzę od 28 lat. Zaczynałem od 2,5 ha. Obecnie uprawiam 20 ha, na których rosną jabłonie, porzeczki i aronia. Gospodarstwo Pawła Siwca jest w pełni zmechanizowane. – Do przechowywania owoców wykorzystuje własna chłodnię o pojemności 350 ton. – Jabłka produkuje głównie na eksport, zaś owoce miękkie na rynek krajowy.\nRolnik korzysta z dopłat bezpośrednich. – Całe wyposażenie, które mam w gospodarstwie kupiłem za własne środki. Brałem też kredyty – tłumaczy Siwiec. – Chcę w dalszym ciągu unowocześniać gospodarstwo i prowadzać nowe odmiany jabłoni i porzeczek.\nJeśli chcesz oddać głos na Pana Pawła, wyślij SMS o treści ROLNIK.12 pod nr 71466. Koszt jednego SMS-a wynosi 1,23 zł z VAT.


Debiutancki album Linii Nocnej "Znikam na chwilę"! - i-Music.com.pl\nDebiutowali w czerwcu 2017 singlem „Znikam na chwilę” , za który otrzymali nagrodę redakcji Chillizet w plebiscycie na „Chilloutowy utwór roku 2017”. W sierpniu odbył się ich premierowy koncert na Dworcu Głównym w Krakowie, w ramach „Chillizet live Session”.\nW listopadzie swoją premierę miał drugi singiel „Nad Wisłą”, w którym gościnnie wystąpił Kuba Sienkiewicz, wokalista legendarnego zespołu Elektryczne Gitary (https://youtu.be/RJ2lgVlpYv8). W piosence, zarówno w warstwie muzycznej jak i tekstowej, wyraźnie słychać inspiracje miastem i jego dźwiękami, co jest charakterystycznym elementem twórczości zespołu. Piosenka znalazła się w propozycjach do Listy Przebojów Trójki oraz na listach przebojów wielu regionalnych stacji radiowych.\nJuż dzisiaj na półki sklepowe trafia debiutancki album Linii Nocnej „Znikam na chwilę” z gościnnym udziałem Kuby Sienkiewicza oraz Buslava. Materiał charakteryzują elektroniczne brzmienia i nowoczesne produkcje, ale w warstwie wokalno-tekstowej nie brakuje też delikatności i poetyckości.\nLink do zakupu płyty: https://kulturalnysklep.pl/muzyka/znikam-na-chwile-ln\nSklepy cyfrowe: http://smarturl.it/LN-ZnikamNaChwile


Wentylacja w metrze | RynekInstalacyjny.pl\ndr inż. Tomasz Klinke\t| Rynek Instalacyjny 6/2010\nWentylacja podziemnych obiektów metra jest zagadnieniem złożonym i niełatwym do rozwiązania ze względu choćby na rozległość linii oraz specyficzne czynniki zmieniające stan powietrza, do których zalicza się przede wszystkim zyski ciepła i wilgoci, zanieczyszczenia gazowe i pyłowe oraz efekty aerodynamiczne towarzyszące ruchowi pociągów.\nDo zadań wentylacji tuneli i stacji metra należą:\ndostarczenie niezbędnej ilości powietrza dla pasażerów i obsługi,\nstworzenie odpowiednich warunków termicznych i wilgotnościowych poprzez usunięcie nadmiaru ciepła i wilgoci,\npobudzenie krążenia powietrza koniecznego dla wyrównania warunków temperaturowo-wilgotnościowych,\ntłumienie efektów aerodynamicznych powstających podczas ruchu pociągów.\nWentylacja może być realizowana jako naturalna lub mechaniczna. Wentylacja naturalna działa na skutek ruchu powietrza wywołanego efektami meteorologicznymi (ruch powietrza atmosferycznego, zmiany jego temperatury, wilgotności itp.) oraz w wyniku tłokowego działania poruszających się w tunelach pociągów. Przy zastosowaniu wentylacji mechanicznej powietrze jest odciągane lub tłoczone do tunelu bądź jednocześnie nawiewane i wywiewane przy pomocy wentylatorów. W tym przypadku ruch powietrza w tunelach i na stacjach zachodzi na skutek różnicy ciśnienia wywołanego wspomnianymi efektami meteorologicznymi, tłokowym działaniem pociągów oraz pracą wentylatorów.\nW systemie wentylacji naturalnej stosunkowo niewielkie ciśnienie, będące jedynie konsekwencją ruchu pociągów i efektów meteorologicznych (rzędu 100–160 Pa), powoduje, że system ten ma bardzo ograniczony zasięg działania i stosowany może być dla tuneli zagłębionych do 20 m. Poszczególne szyby wentylacyjne rozmieszcza się w odległości 100–150 m od siebie, najlepiej w układzie szachownicowym.\nPonieważ jednak warunki na powierzchni nie zawsze pozwalają na takie rozmieszczenie szybów, umieszcza się je wówczas z jednej strony tunelu, rozdzielając obydwa tunele słupami albo ażurową ścianką o wolnej powierzchni otworów nie mniejszej niż 60%. Szyby wentylacyjne, w zależności od położenia pociągów w danej chwili, pracują na przemian jako nawiewne lub wywiewne. W celu zmniejszenia odczuwania efektów aerodynamicznych towarzyszących ruchowi pociągów w przypadku rozdzielonych tuneli stosuje się łączniki cyrkulacyjne o przekroju 70–120 m2, umieszczone w odległości 30–100 m od każdego wlotu do przestrzeni stacji.\nW chłodnych okresach roku, w strefach klimatycznych, w których średnia temperatura najzimniejszego miesiąca jest mniejsza od 0°C, zamyka się szlakowe szyby wentylacyjne umieszczone bliżej niż 1/3 długości szlaku od osi stacji, by nie dopuścić do zbytniego jej ochłodzenia. W celu polepszenia warunków na stacjach instalowane są dodatkowe przewody wentylacyjneza wentylatorami rewersyjnymi – odciągającymi powietrze w chłodnym okresie roku i nawiewającymi w okresie ciepłym. Omawiany system wentylacji realizować można m.in. wówczas, gdy odległość między stacjami jest nie większa niż 750 m, a maksymalna częstotliwość kursowania pociągów jest mniejsza niż 24 pary/h.\nWentylację naturalną spotyka się w dawniej budowanych liniach metra. Jednak jak wynika z dostępnej literatury, w przeważającej liczbie przypadków nie spełnia ona postawionych przed nią zadań.\nWszystkie rozwiązania wentylacji mechanicznej podzielić można ogólnie na jedno- i dwukierunkowe. W systemie wentylacji jednokierunkowej niezależnie od pory roku powietrze jest nawiewane i wywiewane na przemian przez maszynownie usytuowane w zależności od przyjętego rozwiązania na stacjach lub na szlaku. Wentylację jednokierunkową stosuje się w strefach klimatycznych, dla których średnia temperatura w najzimniejszym miesiącu jest wyższa od 0°C.\nW systemie wentylacji dwukierunkowej powietrze jest dostarczane przez szyby wentylacyjne i wentylatory na stacje w ciepłym okresie, natomiast na szlak pomiędzy stacjami w chłodnym. Powietrze jest usuwane w sposób odwrotny: zimą – ze stacji, a latem – ze szlaku. Rozwiązanie takie pozwala na nawiewanie na stację zimą powietrza już ogrzanego w tunelu, natomiast latem – na utrzymanie stosunkowo niskiej temperatury w hali peronowej. Wentylację dwukierunkową (rewersyjną) stosuje się w strefach klimatyzowanych, w których średnia temperatura w najzimniejszym miesiącu jest niższa od 0°C.\nProsty i uniwersalny schemat typowy dla wentylacji dwukierunkowej przedstawiono na rysunku.\nSchemat wentylacji metra: 1 – stacje metra, 2 – tunele szlakowe, 3 – stacyjne szyby wentylacyjne\nz wentylatorami, 4 – szlakowe szyby wentylacyjne bez wentylatorów, 5 – przebitki (łączniki)\ncyrkulacyjne, ←kierunek przepływu powietrza\nwytyczne dot. wentylacji metra |\nproblemy wentylacyjne |


30 baz car sharing w Warszawie » Spedycje.pl - Twój Portal Gospodarczy\nczwartek, 16. marzec 2017 , 11:28\n4Mobility – spółka notowana na NewConnect, która stworzyła sieć samoobsługowych wypożyczalni samochodów typu car sharing w formule aut na minuty – udostępniła użytkownikom nowe punkty wynajmu – przy biurowcu Royal Wilanów, w Parku Handlowym Targówek oraz przy sklepach Tesco (na Kabatach, Bemowie i Pradze Południe). Sieć car sharing 4Mobility stanowi innowacyjne uzupełnienie transportu miejskiego w Warszawie i łącznie obejmuje już 30 baz. Wśród nich znajdują się m.in. punkty wzdłuż linii metra – przy stacjach Świętokrzyska, Wilanowska, Służew, Ursynów, Imielin, Natolin i Kabaty – a także na Dworcu Centralnym i Lotnisku Chopina.\nObecnie 4Mobility udostępnia 50 aut marek bmw i mini, a bezpłatny zwrot samochodu możliwy jest w każdej bazie oraz w dowolnym miejscu dzielnicy Śródmieście. Firma w ramach usługi zapewnia również swoim użytkownikom bezpłatny postój w całej Strefie Płatnego Parkowania.\nCar sharing stał się ważnym elementem sieci transportu miejskiego. Przewiduje się, że w 2020 roku w Europie z usługi korzystać będzie 15 mln użytkowników, a jedno współdzielone auto już dziś niejednokrotnie zastępuje nawet 12 prywatnych pojazdów. To innowacyjne uzupełnienie systemu miejskiej mobilności może też znacząco poprawić jakość przemieszczania się oraz komfort życia mieszkańców aglomeracji. Dzięki korzystaniu z usług car sharing uwalniane jest od 80 do 160 m2 miejsc parkingowych w centrum miasta. Dodatkowo, współdzielenie samochodów może również poprawić jakość powietrza w aglomeracjach – auta na minuty w sumie emitują od 7,6% do 36% mniej zanieczyszczeń niż pojazdy prywatne.\n- W odpowiedzi na duży popyt na usługę car sharing w stolicy sukcesywnie rozbudowujemy sieć, która obecnie liczy już 30 baz na terenie całej Warszawy. Głównym celem firmy jest dostarczanie rozwiązań jak najlepiej dopasowanych do potrzeb mieszkańców dużych miast. Dlatego punkty wynajmu aut 4Mobility zlokalizowane są w pobliżu kluczowych węzłów komunikacyjnych, w tym przy Dworcu Centralnym i w okolicach stacji metra. Auta na minuty to wygodna forma poruszania się po mieście, a przy tym bardziej opłacalna niż np. codzienna jazda taksówkami czy własnym samochodem. Użytkownicy 4Mobility mogą komfortowo dotrzeć w dowolne miejsce, nie muszą czekać na autobus czy tramwaj, nie płacą za postój w stołecznej Strefie Płatnego Parkowania, a samochód mogą zostawić w dowolnym punkcie Środmieścia lub wybranej bazie 4Mobility – mówi Paweł Błaszczak, prezes zarządu 4Mobility.\nW tym roku system ruszy w Warszawie Wypożyczalnie miejskich samochodów w systemie car-sharingu są na świecie coraz popularniejsze. Jedno ...


11-11-2012, 08:42 Sandra Hajduk\nRed Devils Chojnice - Gwiazda Ruda Śląska 9:1 (3:0)\nPoczątek spotkania nie zapowiadał aż takiego pogromu. Rudzianie chcieli zagrać odważnie, jednak w dużym stopniu uniemożliwiał im to zastosowany przez gospodarzy pressing. W czwartej minucie prowadzenie objęły Czerwone Diabły – z bliskiej odległości Adama Widucha pokonał dobijając strzał Dariusz Pieczyński. W 13 minucie na listę strzelców wpisał się Tomasz Kriezel, który wykorzystał asystę Łukasza Sobańskiego. Przed przerwą gospodarze zdołali strzelić jeszcze jedną bramkę – po sprytnie rozegranym rzucie wolnym piłkę w bramce umieścił Łukasz Pieczyński.\nW 25 minucie w sytuacji sam na sam Widucha pokonał Dominik Solecki, zdobywając tym samym czwartego gola dla gospodarzy. Od tego momentu rudzianie postawili na grę z lotnym bramkarzem, nie przyniosło to jednak oczekiwanych efektów, a wręcz pogorszyło sytuację Gwiazdy. Najpierw do pustej bramki trafił Łukasz Sobański, później tego samego dokonali jeszcze: Łukasz Pieczyński, Mihail Sundeev, Jakub Mączkowski i jeszcze raz Łukasz Sobański. Honorową ramkę dla Gwiazdy strzelił w 39 minucie Michał Słonina, umieszczając piłkę w pustej bramce gospodarzy. Mecz zakończył się bolesną porażką Gwiazdy 9:1.\nGwiazda Ruda Śląska: Widuch, Mężyk, Bugański, Działach, Jonczyk, Hewlik, Łuszczek, Omylak, Piasecki, Zabłocki, Siadul, Słonina.\nTrener: Kamil Guliński


Czy szukasz produktów tenisowy marki Asics? Na smashinn, w sklepie online tenisowy , masz do dyspozycji ogromną liczbę produktów tenisowy, m.in Asics Gel Dedicate 4. W tym momencie Asics Gel Dedicate 4 jest dostępny w magazynie. Wychodzimy na przeciw potrzebom naszych klientów. Przygotowaliśmy pełną ofertę dla tenisowy i zadbaliśmy o wszystkie szczegóły.\nCena jakość jest dobre buty padla. To jest podeszwa buta Omni, czyli dzięki czemu spadł niemożliwe do osiągnięcia kulki gliniane, jak podeszwa sprawia, że można pozostać skazani tobilos możliwością zranienia. Chociaż świat wiosła sprzedawany dużo tę podeszwę, mam na myśli moje przychodzi wielkie za wiosła. A co na temat marki ASICS, spędził rok korzystania z tej marki, a fiabilibidad i trwałość mają to oprócz jego żelu proctector. Dobrym buta.\nAiscs dedicat żelu\nArtykuł zgodny z opisem dostawy szacunkiem. polecam


Aktualności – MTM-INFO – internet, telewizja, telefon – Stalowa Wola, Kolbuszowa\nBy mtm Aktualności 0 Comments Read more...\nBiura MTM-INFO dostępne tylko drogą telefoniczną i elektroczniczną.\nw związku z panującą pandemią koronawirusa Biura Obsługi MTM-INFO dostępne są tylko i wyłącznie drogą telefoniczną i elektroniczną od poniedziałku do piątku od 09:00 do 17:00. W sobotę BOK MTM-INFO jest nieczynne.\nTel. 15 844 34 37\nTel. 17 227 52 67\nPrace modernizacyjne sieci światłowodowej 05.02.2020\nW związku z budową obwodnicy Stalowej Woli i Niska w dniu 05.02.2020 od godziny 00:01 do 09:00 zostaną przeprowadzone prace modernizacyjne w naszej sieci.\nW wymienionych godzinach pojawi się przerwa w dostępie do usług Internetu(światłowodowego i radiowego), Telewizji oraz Telefonu dla poniższych miejscowości:\nBOK MTM-INFO w dniu 02.11.2019 nieczynne\ninformujemy, iż w dniu 02.11.2019 Biuro Obsługi Klienta MTM-INFO w Stalowej Woli będzie nieczynne. Za utrudnienia przepraszamy.\nBudowa sieci światłowodowej w miejscowościach Przyszów-Ruda, Zaklików oraz Jastkowice\nUprzejmie informujemy, iż firma MTM-INFO zaczyna realizację projektu sieci światłowodowej FTTH-Fiber to the Home (światłowód do domu) dla mieszkańców Przyszowa, Zaklikowa oraz Jastkowic.\nWybudowana sieć światłowodowa zapewni Państwu wedle własnego uznania i potrzeb dostęp do super szybkiego Internetu Światłowodowego o prędkościach nawet 600Mb/s, Telewizji Światłowodowej z atrakcyjnymi pakietami oraz Telefonii VoIP zapewniającej łączność z całym światem oraz darmowymi rozmowami wewnątrz naszej sieci.\nNiniejsza inwestycja niesie ogromne korzyści dla mieszkańców miejscowości gdzie realizowany będzie projekt. Wszystkim powinno zależeć na tym, aby rozpiętość sieci światłowodowej była jak największa. Im bardziej rozbudowana jest infrastruktura światłowodowa w danej miejscowości, tym bardziej zyskuje na atrakcyjności z punktu widzenia mieszkańców jak i działających w niej przedsiębiorców oraz potencjalnych inwestorów.\nKolejne miejscowości w zasięgu sieci Światłowodowej MTM-INFO\nInformujemy, że prace związane uruchomieniem łącza światłowodowego z miejscościach: Nisko, Motycze Poduchowne, Kotowa Wola, Trześń Turbia oraz Agatówka zostały zakończone. W miejscowości Pilchów Internet Światłowodowy będzie dostępny w maju tego roku.\nMieszkańcy wymienionych miejscowości mogą skostać z oferty\nszybkiego Internetu do 600 Mbit/s, Telewizji Cyfrowej (blisko 250 kanałów w pełnej ofercie) oraz Telefonu Stacjonarnego.\nRozpoczęcie prac budowy sieci FTTH w Kłyżowie\nZ przyjemnością informujemy, że firma MTM-INFO rozpoczyna budowę nowoczesnej sieci światłowodowej FTTH-Fiber to the Home (światłowód do domu) dla mieszkańców Kłyżowa. Sieć ta opiera się wyłącznie na transmisji światłowodowej i obecnie jest najnowocześniejszym na świecie rozwiązaniem technicznym w zakresie świadczenia usług telekomunikacyjnych.\nW przyjętym rozwiązaniu do każdego budynku (gospodarstwa domowego), zainteresowanego naszą ofertą, doprowadzony zostanie kabel światłowodowy, umożliwiający świadczenie usługi szybkiego Internetu, telewizji cyfrowej oraz telefonu. Koszt wykonanego przyłącza napowietrznego pokrywa w całości nasza firma.\nW najbliższym czasie firma NEXATEL Sp. z o.o. Kielce będzie prowadziła prace projektowe sieci światłowodowej w miejscowości Kłyżów na zlecenie firmy MTM-INFO s.c. W związku z powyższym wszystkich zainteresowanych mieszkańców prosimy o podanie następujących informacji:\nImię i nazwisko właściciela i współwłaścicieli\nZgłoszenia mogą Państwo dokonać w siedzibie firmy MTM-INFO: Stalowa Wola ul. Poniatowskiego 19a, telefonicznie: 15-844-34-37, e-mailowo: bok@mtm-info.pl bądź wypełniając poniższy formularz.\nSieć Światłowodowa w Kłyżowie\nKłyżów to kolejna miejscowość objęta planami inwestycyjnymi budowy napowietrznej sieci światłowodowej przez firmę MTM-INFO. Jeszcze w tym roku rozpocznie się etap projektowania, podczas którego projektanci oraz osoby upoważnione będą w imieniu naszej firmy prosić Państwa o wyrażanie zgody na użyczenie terenu w zakresie niezbędnym do realizacji tej inwestycji. Osoby te nie pobierają z tego tytułu żadnych opłat. Mieszkańcy Kłyżowa będą mogli skorzystać z superszybkiego Internetu do 600Mb/s oraz Telewizji Światłowodowej ponad 230 kanałów w tym 99HD. Podłączenia napowietrzne światłowodu do budynku na etapie budowy sieci będą całkowicie darmowe.\nSzczegóły dotyczące budowy sieci dostępne są pod nr 15-844-34-37, e-mailowo: bok@mtm-info.pl na stronie internetowej pod adresem: www.mtm-info.pl oraz w Biurze Obsługi Klienta: Stalowa Wola, ul. Poniatowskiego 19a.\nBudowa sieci FTTH w miejscowości Pysznica\nz przyjemnością informujemy, że firma MTM-INFO rozpoczyna budowę nowoczesnej sieci światłowodowej FTTH-Fiber to the Home (światłowód do domu) dla mieszkańców Pysznicy. Sieć ta opiera się wyłącznie na transmisji światłowodowej i obecnie jest najnowocześniejszym na świecie rozwiązaniem technicznym w zakresie świadczenia usług telekomunikacyjnych. W przyjętym rozwiązaniu do każdego budynku (gospodarstwa domowego), zainteresowanego naszą ofertą, doprowadzony zostanie kabel światłowodowy, umożliwiający świadczenie profesjonalnych usług telekomunikacyjnych. Koszt wykonanego przyłącza napowietrznego pokrywa w całości nasza firma. Zaproponowana technologia, charakteryzuje się szeregiem istotnych zalet i przewag w stosunku do innych rozwiązań:\n– możliwość korzystania z innych usług telekomunikacyjnych, takich jak: telefon, telewizja cyfrowa.\nW ramach przyłącza będzie można skorzystać ze specjalnej oferty dostępu Internetu o przepustowości 100 Mbit/s za 50,00 zł, 300 Mbit/s za 80,00 zł lub 600 Mbit/s za 110,00 zł oraz z oferty telewizji cyfrowej dostępnej na naszej stronie internetowej w zakładce Telewizja.\nOsoby zainteresowane naszą ofertą prosimy o kontakt pod numerami telefonu: 15 844 34 37 oraz 533 315 803 lub o przesłanie danych kontaktowych na adres e-mail: bok@mtm-info.pl i wówczas oddzwonimy.


BIBLIOTEKI SZKOLNE ONLINE: Popołudnie z Szekspirem w SP9 w Gliwicach\nPopołudnie z Szekspirem w SP9 w Gliwicach\n24 maja 2018 r. w bibliotece szkolnej w Szkole Podstawowej nr 9 w Gliwicach odbyła się impreza czytelnicza ,,Popołudnie z Szekspirem”. Była ona przeznaczona dla uczniów klas siódmych.\nUczestnicy spotkania zapoznali się z biografią tego znakomitego angielskiego dramaturga oraz z ciekawostkami na temat jego życia. Uczniowie rozwiązywali też zadania matematyczne związane ze sztuką ,,Romeo i Julia”, wykonywali ćwiczenia dotyczące czytania ze zrozumieniem fragmentów tej sztuki. Poznali historię powstania tej tragedii oraz jej treść. Uczestnicy spotkania wzięli też udział w konkursie ,,Oświadczyny w różnych epokach literackich’’.\nNa koniec tej imprezy czytelniczej uczniowie zaprojektowali maski karnawałowe. Spotkanie przygotowały panie: Marzena Bach-Cepok, Teresa Uchman, Beata Wolak i Ewa Zabuska. Poczęstunek i drobne upominki dla uczestników zafundowała Rada Rodziców.\nPodczas ,,Popołudnia z Szekspirem” zagrał na gitarze elektrycznej dla jego uczestników Kajetan Suma z kl.7c.\nEtykiety: akcje czytelnicze, imprezy, konkursy, szkoły podstawowe


Philips OLED+934 i Philips OLED+984 telewizory z Bowers & Wilkins na IFA 2019: opis, dane techniczne (wideo)\nPhilips OLED+934 i OLED+984 są wyposażone w panele OLED i procesor Philips P5 trzeciej generacji, który posiada funkcję korygowania obrazu dzięki technologii Philips Perfect Natural Reality, a także oferuje jakość HDR poprzez obsługę formatów HDR10 i HDR10+ oraz wspiera treści Dolby Vision.\nPodczas projektowania modeli OLED+934 i OLED+984 inżynierowie Philips i Bowers & Wilkins współpracowali od początku konceptu, dzięki czemu możliwe było stworzenie systemu audio nowej jakości. W przeciwieństwie do OLED+903 nowe telewizory mają zamontowany oddzielny wielomembranowy głośnik w zoptymalizowanych akustycznie sztywnych obudowach zewnętrznych. Takie rozwiązanie jest przykładem zastosowania opatentowanych technologii Bowers & Wilkins. Oba modele oferują obsługę formatu Dolby Atmos, a dodatkowo OLED+934 to pierwszy telewizor marki Philips z elementami systemu Dolby Atmos zamontowanymi na górnej części obudowy głośnika.\nOLED+984 będzie dostępny na rynku od września 2019 r. w rozmiarze 65”. Model oferuje audiofilską jakość dźwięku. System audio znajduje się poniżej ekranu, co pozwala na zastosowanie mocniejszego i większego głośnika. W efekcie takiej konstrukcji uzyskano bardziej przestronny dźwięk.\nSystem zawiera wiele charakterystycznych rozwiązań marki Bowers & Wilkins stosowanych w głośnikach, w tym m. in. centralny zewnętrzny głośnik wysokotonowy. Sposób montażu systemu audio pozwolił na rozdzielenie głośnika wysokotonowego od większych przetworników, co pozwala na odwzorowanie dźwięków wysokiej częstotliwości bez efektu rozmycia związanego z dyfrakcją w obudowie.\nGłośniki wysokotonowe zostały umieszczone po lewej i prawej stronie w oddzielnych komorach głośnika. Środkowy głośnik wysokotonowy jest przykładem autorskiej konstrukcji Bowers & Wilkins Tweeter-on-Top.\nOLED+984 oferuje także dekodowanie i przetwarzanie formatu Dolby Atmos najnowszej generacji dla przestrzennego dźwięku, co łączy się z czterostronnym systemem Ambilight.\nModel OLED+934, który będzie dostępny na rynku od początku września 2019 r. w rozmiarach 55” i 65”, posiada oddzielny głośnik łączący się z metalowym ramieniem, tworząc razem podstawę telewizora. Podobnie jak w przypadku OLED+984, istnieje opcja montażu obu elementów na ścianie.\nObok czterech 30-milimetrowych głośników średniotonowych, dwóch oddzielnych tytanowych głośników wysokotonowych 19 mm oraz centralnie zamontowanego 80-milimetrowego subwoofera z portem Flowport, model OLED+934 – jako pierwszy telewizor marki Philips zgodny ze specyfikacją 2.1.2 Dolby Atmos – posiada również dwa 50-milimetrowe skierowane ku górze głośniki Dolby Atmos.\nNa usługi w 8K długo poczekamy? „Trudno znaleźć biznesowe uzasadnienie” Policja korzysta z dronów do ścigania wykroczeń. 31 mandatów w ciągu 4 godzin Ministerstwo Finansów ostrzega przed kolejną próbą oszustwa na urząd skarbowy Powstanie Centralne Biuro Zwalczania Cyberprzestępczości, funkcjonariusze będą zarabiać 10-15 tys. zł netto Oszustwa SIM swap grożą kradzieżą danych i pieniędzy. Jak wymienić kartę SIM u największych operatorów? U każdego jest inaczej W 2020 r. najpopularniejsze usługi oparte o profil zaufany to usługi ZUS\nRośnie oferta telewizorów 8K. Ponad 70 modeli z certyfikatem 8 KA zobacz więcej\nIzabela Rogulska awansowała w dziale PR Philipsa\nDołącz do dyskusji: Philips TV z Bowers & Wilkins na IFA 2019: nowe telewizory Philips OLED+ (wideo)\nTrzeba przyznać, że Philipsowi udało się tak wkomponować ten soundbar, że w ogóle nie zaburza designu całości. Pięknie to wygląda - a jak B&W to pewnie też bombowo gra.\nPhilips dobrze odnajduje się w tej rzeczywistości dwóch koreańskich gigantów - stale mają do zaproponowania jakieś wyróżniki od siebie, a przy tym nie są łasi do montowania zwyczajnych bajerów, niepotrzebnych i bezużytecznych.


Wolniej znaczy skuteczniej – Czytanie rozwija umysł – czytaj dzieciom\nJeśli posiadamy zbędne kilogramy to nie pojawiły się one z dnia na dzień. Przybywały miesiącami, a nawet latami. Dlatego nie da się pozbyć długoletnich zbiorów pozbyć w jeden dzień. Aby waga zaczęła wracać do normy, również potrzebujemy odpowiednio się nawadniać.\nDo tego przydatne może się okazać zainstalowanie filtry do wody w swojej kuchni. Odchudzanie to nie wyścig. I tylko dokładnie i przemyślane podejście może zapewnić oczekiwane rezultaty. Najlepszy sposób na zrzucenie nadprogramowych kilogramów to wyrobienie sobie właściwych nawyków plus odpowiednia porcja aktywności fizycznej.\nW ciągu kilku miesięcy nasz organizm przestawi się na właściwe tory. Najlepiej jeśli odchudzanie podzielimy na trzy etapy. Pierwsza faza to odchudzanie właściwe. Zazwyczaj trwa około 3 miesięcy. I o dziwo wcale nie musi być najtrudniejsze. Zwłaszcza, że na początku nasza motywacja jest największa, a coraz luźniejsze ubrania dodatkowo zachęcają do wysiłku. W tym czasie zrzucimy najwięcej i najszybciej kilogramy (niestety jest to tylko nadmiar wody). Dopiero w 2 etapie zaczniemy gubić tłuszcz, ale zdecydowanie wolniej będzie spadała nam waga. Ten etap trwa do 3 miesięcy. I polega na co 2 tygodniowym, stopniowym zwiększaniu liczby spożywanych kalorii o 200.\nI ostatnia faza trzecia. To najprzyjemniejszy etap, tzw „wychodzenie z diety”. Najbezpieczniej jeśli będzie trwał około 6 miesięcy. Łączne dziennie spożycie kalorii, powinno dostarczać jedynie o 300 kalorii mniej niż wynosi całkowite zapotrzebowanie.\nTagged with dieta, filtry do wody, odchudzanie


14:30 · 12 stycznia 2022 przez Małgorzata Korba / ZUS\nOsoby zainteresowane dodatkami osłonowymi, które przyznają gminy, nie muszą występować do ZUS o zaświadczenia dotyczące otrzymywanych świadczeń czy wysokości składki zdrowotnej. Gminy mają obowiązek samodzielnie pozyskiwać dane niezbędne do ustalenia dochodu, żeby rozpatrzyć wniosek o wypłatę dodatku osłonowego. Mają dostęp do niezbędnych informacji przez internet - w systemie Emp@tia. Przypomina o tym również Ministerstwo Klimatu i Środowiska. Wnioski o dodatek osłonowy należy składać w urzędzie gminy właściwym ze względu na swoje miejsce zamieszkania.


USA przygotowują nową strategię walki w Afganistanie - Polsat News\n26.04.2017, 06:05 Świat\nPAP/EPA/Brigitte N. Brantley/USAF/US DEPARTMENT OF DEFENSE HANDOUT\nJames Mattis (z prawej) z wizytą w Afganistanie\nMinister obrony USA James Mattis zamierza wkrótce przedstawić prezydentowi Trumpowi nową strategię walki z talibami w prowadzonej od 2001 r. wojnie w Afganistanie - poinformowały we wtorek amerykańskie media, powołując się na źródła w Pentagonie.\nSzef Pentagonu: syryjski reżim zachował broń chemiczną\nPrzygotowaniu zmian w strategii służyła niezapowiedziana wizyta Mattisa, w przeszłości generała piechoty morskiej, w Afganistanie w poniedziałek. Tydzień wcześniej, jako najwyższy rangą przedstawiciel nowej administracji w Kabulu gościł doradca ds. bezpieczeństwa narodowego H.R. McMaster.\nWizyta ministra Mattisa miała miejsce kilka dni po tym, jak w wyniku szturmu talibów na bazę wojskową Szahin pod Mazar-i-Szarif zginęło przynajmniej 160 żołnierzy afgańskich.\nPodczas rozmowy z amerykańskimi oficerami w Kabulu minister Mattis nie wykluczył, że "wkrótce zarekomenduje" prezydentowi szereg zmian w strategii, w tym wzmocnienie kontyngentu sił amerykańskich stacjonujących w Afganistanie o "kilka tysięcy żołnierzy". Obecnie w Afganistanie stacjonuje ok. 8,5 tys. żołnierzy amerykańskich.\nWzmocnie tych sił o ok. 3 tys. w celu przełamania utrzymującej się "patowej sytuacji" w walkach z talibami postulował już w lutym bieżącego roku podczas wystąpienia w Kongresie generał John Nicholson, głównodowodzący wojsk amerykańskich i sił międzynarodowych w Afganistanie.\nMattis: Rosja dozbraja talibów\nMinister obrony Mattis i generał Nicholson podczas wspólnej konferencji prasowej nie wykluczyli, że talibowie korzystają z rosyjskiej pomocy finansowej i militarnej.\n- Wydaje się, że Rosjanie zdecydowali się na strategiczną konkurencję z nami w wielu regionach - stwierdził szef resortu obrony cytowany na łamach wtorkowego wydania dziennika Washington Examiner. - Będziemy zmuszeni wykazać Rosji, że to co oni robią jest sprzeczne z międzynarodowym prawem i (stanowi naruszenie - red.) suwerenności innych państw - dodał.\nRosyjski minister spraw zagranicznych Siergiej Ławrow w wypowiedzi dla rosyjskiej telewizji RT nazwał we wtorek zarzuty szefa Pentagonu "nieprofesjonalnymi oświadczeniami pozbawionymi jakichkolwiek podstaw".


Informacje, Wiadomości, Aktualności: Rumia, Reda, Wejherowo, Władysławowo, Puck, Gdańsk, Gdynia, Sopot > Ferie na sportowo - bezpiecznie i zdrowo - Nadmorski24.pl\nNadmorski24.pl > Wiadomości > Ferie na sportowo - bezpiecznie i zdrowo\nFerie na sportowo - bezpiecznie i zdrowo\n2018-02-12 14:00 Bartłomiej Woźniak\nW czwartek (08.02) w hali sportowej Powiatowego Zespołu Szkół nr 1 w Wejherowie odbyło się podsumowanie III edycji projektu sportowego pt. „Ferie na sportowo - bezpiecznie i zdrowo”, który był skierowany do młodzieży zamieszkującej powiat wejherowski.\nUdział w projekcie był bezpłatny. Zajęcia odbywały się przez całe ferie od poniedziałku do piątku w godz. 12.00 - 18.00 i prowadzone były przez wykwalifikowanych instruktorów z zakresu tenisa stołowego, siatkówki, koszykówki oraz lekkiej atletyki. Celem ogólnym projektu jest popularyzacja sportu w naszym powiecie, poszerzenie oferty zajęć dla dzieci i młodzieży w okresie ferii zimowych oraz kształtowanie postawy zdrowej rywalizacji sportowej i upowszechnianie aktywnych form spędzania czasu wolnego.\nPomysł na taki rodzaj aktywności młodzieży powstał dzięki współpracy Powiatowego Zespołu Placówek Oświatowo-Wychowawczych w Wejherowie, PZS nr 1 w Wejherowie oraz Starostwa Powiatowego w Wejherowie.\nMłodzież bardzo aktywnie uczestniczyła w zajęciach, a frekwencja była zadowalająca. Ogólnie w projekcie udział wzięło około 150 uczniów. Jest to pozytywny impuls do organizowania kolejnych edycji tego projektu, który był całkowicie finansowany ze środków Starostwa Powiatowego w Wejherowie.


KUBA BLOKESZ w ramach Café Kultura - MDK\nData : 9.08.2020r. / niedziela\nKUBA BLOKESZ zaprasza na recital piosenki poetyckiej.\nKUBA BLOKESZ śpiewa piosenki napisane przez siebie, a czasem tłumaczenia i piosenki innych autorów. Nieustannie towarzyszy mu gitara.\nAktualnie - wraz z zespołem Chwila Nieuwagi – wydał album„Morawska Brama”, który jest zbiorem piosenek czeskich bardów i poetów w nowych tłumaczeniach i aranżacjach.\n2020-07-15 22:55 Opublikował: Admin