Triumfatorzy Mistrzostw Polski - Historia Polskiej Piłki Nożnej - HPPN.PL\nJesteś tutaj: » Liga polska » Trofea polskiej ligi » Mistrzostwa Polski - triumfatorzy\nTriumfatorzy Mistrzostw Polski\n1920 Ze względu na wojnę polsko-bolszewicką finałowa faza Mistrzostw Polski została odwołana.\n1922 Pogoń Lwów Warta Poznań Cracovia\n1923 Pogoń Lwów Wisła Kraków Polonia Warszawa\n1924 Ze względu na przygotowania kadry piłkarskiej do IO w Paryżu mistrzostwa Polski nie zostały w pełni rozegrane. Skończyło się na wyłonieniu mistrzów poszczególnych okręgów, którzy finałowe rozgrywki pomiędzy sobą dokończyli rok później w 1925.\n1939 Z powodu wybuchu II wojny światowej MP zostały przerwane i zawieszone do 1946 roku\n1951 Wisła Kraków* Górnik Radlin Legia Warszawa\n* W 1951r zmieniono regulamin i tytuł Mistrza Polski przyznano nie zwycięzcy rozgrywek ligowych, którym była Wisła Kraków, lecz zdobywcy Pucharu Polski - Ruchowi Chorzów.\n1952 Ruch Chorzów Polonia Bytom Wisła Kraków\nW 1952r I liga rozgrywana była w dwóch równoległych grupach, z których zwycięzcy (Ruch i Polonia) spotkali się w meczu finałowym o tytuł mistrza. Cracovia i Wisła zajęły drugie miejsca w swoich grupach, Wisła zdobyła jednak 1pkt więcej od Cracovii i stąd ich obecność na miejscu 3. w klasyfikacji końcowej.\nZ powodu podejrzeń o "kupienie" swoich meczów w ostatniej kolejce rozgrywek przez Legię i ŁKS PZPN zdecydował wyniki tych spotkań anulować i tym samym zwycięzca ligi Legia Warszawa straciła 1. miejsce na rzecz poznańskiego Lecha


Microsoft dodaje FPS Boost do 74 kolejnych gier na Xbox Series X / S - Tech-room.pl\nMicrosoft włącza dziś swój tryb Xbox FPS Boost w 74 kolejnych grach, co daje łącznie 97 gier. Tytuły, które zyskują większą liczbę klatek na sekundę, to między innymi Assassin’s Creed Unity, Deus Ex Mankind Divided, Wasteland 3 i Far Cry 5, wszystkie z 60 klatkami na sekundę. Pełną listę można znaleźć w witrynie firmy Microsoft.\nFunkcja FPS Boost dla konsol Xbox Series X i Series S ma na celu usprawnienie działania istniejących gier. Microsoft poprawił liczbę klatek na sekundę w niektórych grach kompatybilnych wstecz, ale funkcja FPS Boost poprawia starsze gry bez konieczności wprowadzania zmian przez programistów. Aktualizacje pojawiają się zaledwie kilka tygodni po tym, jak Microsoft dodał także tryb FPS Boost do 13 gier EA, z których 12 zapewnia obsługę do 120 klatek na sekundę.\nMicrosoft dodał także FPS Boost do wielu gier w marcu. Oba te poprzednie dodatki zwiększyły łączną liczbę do 23 gier, ale dzisiejsze aktualizacje Microsoftu zwiększają ich liczbę do aż 97.\nfps boost, microsoft, xbox, Xbox Game pass


Sparingi MKS-u 21.12.2004r.\n12 stycznia rozpoczną się przygotowania seniorskiej ekipy MKS-u do rundy wiosennej. Zawodnicy będą trenować w hali Zespołu Szkół oraz w terenie. Znane już są również terminy części gier sparingowych. 27 lutego 2005 roku czerwono - niebiescy zmierzą się z szóstą ekipą pilskiej okręgówki - Włókniarzem Okonek (godz. 12:00 w Debrznie). Tydzień później (6 marca, godzina do ustalenia) odbędzie się rewanż w Okonku. 13 marca przyjedzie do grodu nad Debrzynką szósty zespół pilskiej klasy A, Krajna Sławianowo, prowadzony przez znanego w regionie złotowskiego szkoleniowca, Andrzeja Bednarka. Mecz seniorów rozpocznie się o godz. 12:00, dwie godziny później przystąpią do gry juniorzy starsi. Jak już wcześniej informowaliśmy wiosna w słupskiej okręgówce zacznie się 20 marca. Według wieści przekazanych nam z Pomorskiego ZPN kolejna runda Pucharu Polski, ta z udziałem 4 klubów z podokręgu słupskiego zaplanowana jest na środę 20 kwietnia, chociaż nie ma oficjalnego potwierdzenia w tym względzie.\nPrzybkowo - Wyczechy ze znakiem jakości 20.12.2004r.\nW programie trzeciej serii ligi halowej było kilka istotnych meczów, w których grały ze sobą ekipy aspirujące do czołowych lokat w rozgrywkach. Kibice nie zawiedli się. Rzeczywiście spotkania były bardzo interesujące. Za najlepszą bez wątpienia należy uznać konfrontację ZMW z Przybkowem. Wyczechy w pewnym momencie prowadziły już 7:3, ale rywal przypuścił fantastyczną pogoń zakończoną sprawiedliwym remisem 8:8. Potyczka godna faworytów ligi! Wcześniej ZMW nadspodziewanie łatwo i wysoko rozprawiło się z drużyną Szczepan Sport, która chyba już straciła nadzieję, na zakwalifikowanie się do finałowej czwórki. Szansę na to samo z wolna traci OSP. Po wyrównanej walce strażacy ulegli ostatecznie Przybkowu 5:7. Debiutancka klęska sprzed tygodnia nie zniechęciła Doradonu. "Nafciarze" mocno postawili się Słupi i gdyby nie 4 gole Pawła Kwaśniewskiego najpewniej doszłoby do niespodzianki. Pecha mają Spawacze. Prowadzili z Gromem po 20 minutach 3:1, mieli szanse na następne gole, a tymczasem w końcówce ulegli bardzo ostro grającemu zespołowi ze Stanisławki. W meczu kończącym trzecią kolejkę spotkały się dwie drużyny mające komplet punktów. Ambitnie walczący FC Albatros do przerwy dotrzymywał kroku Piraniom, jednak druga odsłona należała już do obrońców mistrzowskiego tytułu, którzy jako jedyni mają teraz w swym dorobku same zwycięstwa. Po świąteczno - noworocznej przerwie liga wznowi rozgrywki w niedzielę 9 stycznia 2005 roku.\nRekordowa obsada Grand Prix 20.12.2004r.\n48 zawodników wzięło udział w drugim turnieju tenisa stołowego z cyklu Grand Prix Debrzna na sezon 2004/05 organizowanego przez nasz klub. To absolutny rekord frekwencji w historii tej imprezy, biorąc pod uwagę także poprzednią edycję. Po ciekawej rywalizacji zwyciężyli Sławomir Januszewski z Chojnic (kategoria do 40 lat) i Andrzej Krawczyk ze Szczecinka (powyżej 40 lat).\nNastępny turniej zaplanowano na 16 stycznia 2005 roku o godz. 10:00.\nGrand Prix po raz drugi 13.12.2004r.\nW niedzielę 19 grudnia 2004 roku o godz. 10:00 w hali Zespołu Szkół odbędzie się drugi turniej tenisa stołowego z cyklu Grand Prix Debrzna w sezonie 2004/05. Przypomnijmy, że rywalizacja toczy się w dwóch kategoriach wiekowych (do 40 lat i powyżej 40 lat). Po pierwszym turnieju liderują: Sławomir Januszewski z Chojnic i Robert Kluczewski z Piły. Zapraszamy miłośników celuloidowej piłeczki do Debrzna, także tych, którzy nie wzięli udziału w pierwszych zawodach. Z zaplanowanych pięciu imprez do klasyfikacji końcowej zaliczane są cztery najlepsze występy każdego z zawodników. Wpisowe 7 zł (młodzież do lat 18-tu bez opłat).\n"Kwachu" grał do końca 13.12.2004r.\nRywalizacja w lidze halowej nabiera rumieńców. Wiele zespołów ma chrapkę na zakwalifikowanie się do finałowej czwórki, co sprzyja atrakcyjności rozgrywek. Drugą kolejkę rozpoczęło bezproblemowe zwycięstwo FC Albatros nad debiutantem - Doradonem. Obudziła się ekipa ze Słupi. W najlepszym meczu dnia wydarła w ostatnim momencie wygraną pechowej jak na razie drużynie Szczepan Sport. Wystarczy wspomnieć, że Paweł Kwaśniewski zdobył decydującego gola na trzy (!) sekundy przed końcowym gwizdkiem... Zawód sprawia OSP. Strażacy wymęczyli zwycięstwo ze Spawaczami, którzy stawili im zaskakująco mocny opór. Zgodnie współpracujący duet Sylwester Nylec - Andrzej Koroś rozGROMił przeciwników ze Stanisławki, nie pozostawiając żadnych złudzeń komu należą się trzy punkty. Liga dopiero się rozkręca, w najbliższą niedzielę dojdzie do kilku frapujących gier, m.in. Szczepan Sport zmierzy się z ZMW, OSP z Przybkowem, ZMW z Przybkowem i na "deser" Piranie z FC Albatros.\nDoradon zamiast Starego Gronowa 07.12.2004r.\nNastąpiła zmiana w terminarzu ligi halowej. Miejsce drużyny ze Starego Gronowa, która ostatecznie zrezygnowała z udziału w rozgrywkach, zajął nowy zespół Doradon Debrzno. W tej sytuacji anulowany został walkower przyznany Gromowi Stanisławka za nieodbyty mecz ze Starym Gronowem.\nWyczechy pierwszym liderem 06.12.2004r.\nPoczątek siódmego sezonu debrzneńskiej halówki przyniósł kilka interesujących konfrontacji i rozstrzygnięć. Widać już teraz, że rywalizacja w tej edycji zapowiada się na bardzo wyrównaną, co dobrze wróży widowiskowości imprezy. Po inauguracyjnej serii spotkań na czele tabeli usadowiła się ekipa ZMW Wyczechy. Wprawdzie Spawacze nie zmusili lidera do większego wysiłku, ale na zespół z Wyczech już dziś trzeba zwrócić uwagę i zacząć typować do odegrania znaczącej roli w rozgrywkach. Przybkowo zwyciężyło minimalnie Szczepan Sport 6:5 w najbardziej zaciętym meczu dnia. Zadecydowała skuteczność Leszka Begera. Dodajmy, że zwycięzcy egzekwowali aż trzy rzuty karne (2 z siedmiu metrów i 1 z dziewięciu za 5 fauli w jednej połowie), z czego dwa Beger zamienił na gole. Triumfatorzy sprzed roku, Piranie, dość gładko ograli OSP 4:2. Ozdobą meczu było efektowne trafienie S.Nylca, z pewnością najładniejsza bramka rundy. Świetny start zaliczyli debiutanci, młodzież grająca pod szyldem FC Albatros. Wymiana ciosów ze Słupią skończyła się zasłużoną wygraną Albatrosa 10:6. Zespołowi ze Słupi nie pomogły 4 trafienia Mirosława Kisełyczki, który w pojedynkę niewiele mógł wskórać. Zawód sprawiło Stare Gronowo oddając walkowerem potyczkę z Gromem. Najbliższe godziny zadecydują, czy gronowianie w ogóle przystąpią do ligi.\nLiga halowa po raz siódmy 02.12.2004r.\nW najbliższą sobotę 4 grudnia 2004 roku o godz. 14:00 rozpocznie się siódmy sezon Debrzneńskiej Halowej Ligi Piątek Piłkarskich. W tej cieszącej się niezmienną popularnością w okresie zimowym imprezie tym razem weźmie udział 10 zespołów. Obok startujących od wielu lat ekip OSP, Przybkowa, Piranii, w tym roku zobaczymy zupełnych nowicjuszy (Stare Gronowo, Wyczechy, Słupia, FC Albatros). Stawkę uzupełniają grający drugi rok z rzędu Spawacze, Grom oraz Szczepan Sport (w ubiegłym sezonie pod nazwą Cieniasy). Rywalizacja zapowiada się bardzo interesująco, gdyż przynajmniej sześć zespołów sądząc po składach jakie awizują powinno liczyć się w walce o awans do finałowej czwórki. W regulaminie w porównaniu do lat poprzednich nie nastąpiły większe zmiany, jedyną istotną nowinką jest zapis dotyczący tzw. "fauli kumulowanych". Otóż co piąte przewinienie (a więc 5, 10, 15 itd.) drużyny w jednej połowie meczu będzie karane rzutem karnym z linii 9 metrów. Los sprawił, że już w pierwszej kolejce dojdzie do ciekawie zapowiadającej się konfrontacji dwóch najlepszych zespołów poprzedniego sezonu, czyli Piranii i OSP.\nMKS trzeci w klasyfikacji Fair Play 02.12.2004r.\nDzięki uprzejmości Czesława Augustyniaka z podokręgu słupskiego Pomorskiego ZPN uzyskaliśmy ciekawe zestawienie dotyczące kar udzielonych zawodnikom uczestniczącym w rozgrywkach prowadzonych przez podokręg w rundzie jesiennej trwającego sezonu. Okazuje się, że sędziowie prowadzący zawody pokazali ogółem piłkarzom w klasie okręgowej, klasie A i B, Pucharze Polski, oraz wszystkich rozgrywkach juniorskich 1551 żółtych i 127 czerwonych kartek. Nas najbardziej interesowała rzecz jasna okręgówka seniorów, a to na potrzeby nieoficjalnej klasyfikacji Fair Play, jaką postanowiliśmy zaproponować. Przyjęliśmy zasadę, że za jedną żółtą kartkę należy przyznać klubowi 3 punkty, natomiast za czerwoną sześć oczek. Co oczywiste najlepszą drużyną w tym zestawieniu jest ta, która zgromadziła najmniejszą liczbę punktów.\nPiłkarska wiosna 20 marca? 30.11.2004r.\nRunda wiosenna w słupskiej klasie okręgowej rozpocznie się w niedzielę 20 marca. Wprawdzie nie ma jeszcze oficjalnego terminarza, gdyż podokręg słupski chciałby (i słusznie) "dopasować" termin zakończenia rozgrywek do dwóch grup okręgówki gdańskiej (chodzi o jednakowy czas przygotowań do gier barażowych dla wszystkich zespołów), ale z wiarygodnych źródeł wiemy, iż jedenaście kolejek zostanie rozegranych w niedziele, pozostałe zaś w przedświąteczną sobotę, w długi majowy weekend (sobota i wtorek) oraz w Boże Ciało. Czeka nas zatem intensywna runda, gdyż w takim układzie sezon zostałby zakończony 12 czerwca.\nGrand Prix Debrzna w tenisie stołowym 29.11.2004r.\nW dniu 28 listopada 2004 roku odbył się w hali Zespołu Szkół pierwszy turniej tenisa stołowego z cyklu Grand Prix Debrzna na sezon 2004/2005. Rywalizowano w dwóch kategoriach wiekowych (do 40 lat i powyżej 40 lat). W zawodach wzięło udział 27 zawodników z Piły, Chojnic, Sępólna Krajeńskiego, Człuchowa, Domisławia, Czarnego, Zamartego, Stanisławki i Debrzna. W inauguracyjnym turnieju triumfowali Sławomir Januszewski z Chojnic i Robert Kluczewski z Piły.\nPodsumowanie sezonu - seniorzy 25.11.2004r.\nPiłkarski rok 2004 za nami. Sporo ciekawych wydarzeń, zwycięstwa i porażki, zadowolenie i rozczarowania. Czas dokonać próby podsumowania wydarzeń w słupskiej klasie okręgowej seniorów w rundzie jesiennej sezonu 2004/05. Krótkie spojrzenie na tabelę i od razu konstatacja: nie do końca tak miało być. Owszem, Czarnych Czarne i Bytovię Bytów wymieniano jako ekipy mające brylować w lidze, ale już dorobek punktowy Pogoni Lębork lekko rozczarowuje. Jeśli jednak po lęborczanach spodziewano się więcej, to co mają powiedzieć kibice Brdy Przechlewo? Znakomity poprzedni sezon, wielkie aspiracje również w tej edycji i... zaledwie szóste miejsce. Zdecydowanie poniżej oczekiwań, ale przyznać trzeba, że w dużej mierze zadecydowały o tym liczne kontuzje, które skutecznie rozbiły zespół.\nPodsumowanie sezonu - juniorzy 24.11.2004r.\nNa zasłużony odpoczynek udali się seniorzy, znacznie wcześniej zakończyli jesienne zmagania ich młodsi koledzy. Południowa grupa słupskiej okręgówki juniorów zakończyła gry 6 listopada i czas najwyższy ocenić kilkutygodniowe rozgrywki. Od razu dodajmy, tylko kilkutygodniowe, bowiem dziewięć zespołów w lidze oznacza zaledwie osiem meczów dla każdego klubu. Sezon trwa więc niewiele ponad dwa miesiące. Wśród juniorów starszych lideruje Bytovia, co nie stanowi zaskoczenia. Istotne, że liga jest dość wyrównana, wysokie wygrane któregoś z zespołów należą do rzadkości.\nStart Łeba - MKS Debrzno 4:2 (3:0)\nGol Nalepy na osłodę 21.11.2004r.\nDużego pecha mają ekipy MKS-u i Startu Łeba. W październiku na przeszkodzie w rozegraniu meczu stanęły intensywne opady deszczu, które zamieniły boisko w letniej stolicy Polski w bajoro. Tym razem zaatakowała zima. Wydział Gier Podokręgu Słupskiego Pomorskiego ZPN z powodzeniem mógł odwołać zawody tym bardziej, że prognozy pogody od kilku dni były niekorzystne. Działacze nie zdecydowali się jednak na ten krok i zafundowali zawodnikom grę, w której bardziej rządził przypadek, niż umiejętności czysto piłkarskie. W ekstremalnych warunkach (śnieg, mróz, twarda murawa) znacznie lepiej radzili sobie gospodarze i odnieśli jak najbardziej zasłużone zwycięstwo.\nSparta Sycewice - MKS Debrzno 1:2 (1:0)\nPonownie punkty w końcówce 14.11.2004r.\nKto pamięta poprzednie wizyty MKS-u w Sycewicach ten doskonale wie, że po meczach zostawało nam tylko jedno: "płacz i zgrzytanie zębów..." Sparta gromiła nas u siebie z regularnością szwajcarskiego zegarka 4:1, 6:2 i 8:1. Jechaliśmy więc do nich z bardzo mocnym postanowieniem "odczarowania" niegościnnej dotąd miejscowości. Teoretycznie okazja zdawała się być przednia, bo gospodarze po dobrym początku rozgrywek i zdobyciu 12 punktów w 6 spotkaniach (bez porażki) zanotowali następnie fatalną serię ośmiu przegranych gier pod rząd. Konfrontacja w Sycewicach jawiła się mimo to, jako trudny egzamin dla debrznian, właśnie ze względu na zarówno wspomnienia z przeszłości, jak i kiepski bilans naszych występów w tym sezonie na wyjeździe (tylko 1 punkt). Wszystko zakończyło się dla czerwono-niebieskich pomyślnie, ale niepewności i nerwów także i tym razem nie brakowało.\nRejterada Bytovii 10.11.2004r.\n11 listopada 2004 roku o godz. 12:00 miało się odbyć spotkanie IV rundy wojewódzkiej edycji Pucharu Polski MKS Debrzno - Bytovia Bytów. Do meczu jednak nie dojdzie. Dlaczego? Otóż bytowski klub przysłał do podokręgu słupskiego i MKS-u pismo, w którym poinformował o rezygnacji z dalszego uczestnictwa w pucharowej rywalizacji. Pierwsza przyczyna to rzekomo duże koszty przejazdu związane z odległością od Debrzna (raptem 90 km przy naszych 180 do Łeby, to raczej niewiele...), druga to obawa o ewentualne kontuzje zawodników trzy dni przed szlagierowym meczem ligowym z Czarnymi Czarne. Prawdę mówiąc ów drugi argument wprost zwala z nóg. Gdyby być złośliwym można to interpretować tak: MKS Debrzno to "kosiarze", którzy "wytną" kilku zawodników Bytovii w imię pomocy "ziomkom z Czarnego". Poza tym czy 14 listopada MKS nie rozgrywa ważnego spotkania ligowego? Oczywiście, że tak, jedziemy przecież do Sycewic i dla nas to też będzie rywalizacja o "sześć" punktów.\nMKS Debrzno - Piast Człuchów 4:3 (1:1)\nKisełyczka vs Jocz: ciężki nokaut! 07.11.2004r.\nNieprawdopodobne emocje stały się udziałem tych, którzy zdecydowali się obejrzeć derbowe spotkanie MKS-u z Piastem. Wiele już było zaciętych, dramatycznych meczów na stadionie w Debrznie, ale ten zdecydowanie przebił wszystkie dotychczasowe. Chociaż można przyczepić się do momentami przeciętnego poziomu widowiska, to jednak temperatura spotkania od pierwszej do ostatniej minuty była ogromna. Mecz miał wielki ciężar gatunkowy dla obydwu ekip. Tylko 6 punktów na koncie człuchowian, my sporo, bo aż 7 więcej, ale MKS nie mógł pozwolić sobie na przegraną, bo ponownie zbliżyłby się niebezpiecznie do strefy spadkowej.\nZaległe mecze w Koczale przyniosły czerwono-niebieskim oczekiwany komplet punktów. Bardzo zacięty był mecz juniorów starszych. Gospodarze wykonywali aż trzy rzuty karne. Najpierw w pierwszych 45 minutach dwukrotnie w ten sposób został pokonany Maciej Szmyt, ale na początku drugiej odsłony golkiper MKS-u nie dał się zaskoczyć z jedenastu metrów i był to przełomowy moment spotkania. Po chwili uzyskaliśmy za sprawą Damiana Litwiniuka kontaktowe trafienie i zepchnęliśmy Granit do głębokiej defensywy. Efektem przygniatającej przewagi debrznian były następne dwie bramki i zasłużone zwycięstwo. Po raz kolejny zatem przegrywając potrafimy pokazać charakter i odwrócić losy meczu.\nJeśli nie teraz, to kiedy? 03.11.2004r.\n7 listopada 2004 roku o godz. 13:00 w derbowym spotkaniu ligowym MKS zmierzy się na własnym boisku z Piastem Człuchów. Zważywszy na fakt, iż prawdopodobnie pucharowa potyczka z Bytovią 11 listopada nie odbędzie się, mecz z Piastem będzie ostatnią okazją dla kibiców w Debrznie, aby obejrzeć piłkarskie widowisko w tym roku. Konfrontacja ta jest bardzo istotna dla obydwu klubów. Czerwono-niebiescy potrzebują trzech punktów, aby umocnić się w środku ligowej stawki, natomiast człuchowianie po trzynastej kolejce dzierżą "czerwoną latarnię", a wcześniejszej takiej sytuacji w historii nie pamiętają najstarsi kibice tego zespołu.\nPogoń Lębork - MKS Debrzno 5:1 (2:1)\nBez dramatyzowania 30.10.2004\nJakie warunki musiałyby zostać spełnione by MKS mógł sprawić niespodziankę i urwać przynajmniej punkt Pogoni na jej boisku? Całkiem sporo. Czerwono-niebiescy musieliby zagrać świetny mecz w optymalnym składzie, natomiast rywale mieć kiepski dzień, najogólniej rzecz ujmując. Dlatego porażka w Lęborku 1:5 to nie powód do rozpaczy. Zwyczajnie różnica między spadkowiczem z IV ligi, a beniaminkiem okręgówki jest właśnie taka i wyraża się w wygranej gospodarzy kilkoma bramkami. Permanentne problemy z frekwencją na mecze wyjazdowe dały znać o sobie także i teraz. Pojechaliśmy w trzynastu, przetrzebieni przez kontuzje, choroby i obowiązki zawodowe.\nZaległość jeszcze w tym roku 26.10.2004\nWydział Gier Podokręgu Słupskiego Pomorskiego Związku Piłki Nożnej na czwartkowym posiedzeniu podjął decyzję, iż zaległy mecz klasy okręgowej seniorów Start Łeba - MKS Debrzno odbędzie się w niedzielę 21 listopada o godz. 12:00. Przypomnijmy, że spotkanie to miało zostać pierwotnie rozegrane 17 października, ale wtedy na przeszkodzie piłkarzom stanęła fatalna pogoda i zalane boisko. MKS chciał by tę konfrontację przełożyć ze względów ekonomicznych na marzec 2005 roku, czyli tuż przed startem rundy rewanżowej. Wydział postanowił inaczej i miejmy nadzieję, że tym razem aura zlituje się nad futbolistami.\nMKS Debrzno - Brda Przechlewo 2:1 (1:1)\nProfesor Kisełyczka 24.10.2004\nTak grający MKS kibice czerwono-niebieskich chcieliby oglądać zawsze. Zapowiadaliśmy to spotkania jako walkę o "punkty, prestiż i honor". Rzeczywiście, obie strony walczyły zażarcie o każdy metr boiska przez pełne 90 minut. Co najistotniejsze dla nas, zwycięsko z tej konfrontacji wyszli debrznianie, chociaż wynik do samego końca był sprawą całkowicie otwartą.\nPołowiczny sukces 23.10.2004\nTrzy punkty wywalczyli nasi juniorzy w wyjazdowych, sobotnich meczach klasy okręgowej. Juniorzy starsi odnieśli cenne zwycięstwo w Miastku. Rozpoczęło się niefortunnie, bo już w 6 min straciliśmy bramkę z rzutu wolnego. Na szczęście tuż przed przerwą po akcji Piotra Grzechnika piłkę otrzymał Jarosław Małys i nie zmarnował wybornej okazji. W drugiej połowie dominowaliśmy już na placu gry dokumentując przewagę kolejnymi dwoma golami. Na uwagę zasługuje niemal bezbłędna gra w obronie Pawła Szczepańskiego oraz efektowne trafienie w końcówce Grzegorza Pryby. Ta wygrana cieszy również dlatego, że wystąpiliśmy bez kilku podstawowych zawodników.\nDerby z Brdą - o punkty, prestiż i honor! 21.10.2004\n24 października 2004 roku o godz. 14:00 w dwunastej serii spotkań słupskiej okręgówki MKS zagra u siebie z Brdą Przechlewo. Brda to klub z dużymi tradycjami. Wystarczy napisać, że od momentu utworzenia okręgu słupskiego przechlewianie tylko dwa sezony (1992-1994) spędzili w klasie A. Oprócz tego epizodu zawsze grali w klasie okręgowej często zajmując czołowe lokaty. W 1980 roku walczyli nawet z Wielimem Szczecinek o III ligę w grach barażowych. Miniony sezon 2003/04 był szczególnie udany dla naszych rywali, gdyż zajęli drugą pozycję w lidze i w walce o IV ligę ulegli w barażach Chojniczance Chojnice.\nDrzewiarz Rzeczenica - MKS Debrzno 2:3 (0:0, 2:2)\nZ trudem, ale zwycięsko 20.10.2004\nGramy nadal w Pucharze Polski. Po ciężkim meczu w którym niewiele zabrakło do wyeliminowania czerwono-niebieskich wywalczyliśmy awans do czwartej rundy. Pod wieloma względami spotkanie w Rzeczenicy przypominało konfrontację sprzed dwóch tygodni z Sokołem Wyczechy. Tak jak tam przegrywaliśmy 0:2 i długo gra nie układała się debrznianom. Po raz drugi potrafiliśmy jednak przełamać opór rywala i dopiąć swego. Przeciwników rozgrywek pucharowych jest wielu. Tymczasem nieliczni kibice, którzy wybrali się na stadion Drzewiarza obejrzeli bardzo emocjonujący mecze, przedłużony o dodatkowe 30 minut. MKS zmobilizował w tym dniu aż 16 zawodników, co jak na ostatnie wyjazdy jest liczbą godną podkreślenia. Zawody prowadził ten sam arbiter, co w Wyczechach i... gwizdał identycznie, czyli eufemistycznie rzecz ujmując nienajlepiej.\nDrzewiarz - MKS w Pucharze Polski 19.10.2004\nW środę 20 października 2004 roku o godz. 15:30 MKS rozegra mecz trzeciej rundy Pucharu Polski. Rywalem debrznian będzie Drzewiarz Rzeczenica. Jak zwykle w przypadku gier pucharowych trudno silić się na prognozy i to przynajmniej z dwóch powodów. Po pierwsze niekorzystny termin powoduje, iż ciężko przewidzieć w jakim składzie wybierzemy się do Rzeczenicy. Po drugie specyfika pucharowych zmagań nakazuje ostrożność w typowaniu wyniku. Drużyny z niższych klas wiele razy udowadniały, że niestraszne im są wyżej na co dzień notowane zespoły. Dość powiedzieć, że w poprzedniej rundzie z 16 klubów okręgówki awansowały zaledwie cztery! Inna sprawa jak ekipy tej klasy podeszły do meczów... Trudno uwierzyć np., że Czarni Czarne zagrali z Drzewiarzem na serio i polegli 0:3. Wiadomo już, iż zwycięzca meczu Drzewiarz - MKS zagra w kolejnej rundzie 11 listopada z lepszym z pary Diament Trzebielino - Bytovia Bytów. Mamy nadzieję, że czerwono-niebiescy powalczą skutecznie o awans. Z Drzewiarzem nasi piłkarze spotkają się po raz szósty. Dotąd wygraliśmy 4 mecze, raz lepsi byli rzeczeniczanie, bramki 31:7 dla MKS-u. W sezonie 2003/04 graliśmy ze sobą w klasie A. MKS odniósł dwa wysokie zwycięstwa 9:2 i 7:1.\nStart Łeba - MKS Debrzno\nPogoda - piłkarze 1:0... 17.10.2004\nNie ma w naszym kraju drugiego takiego przypadku by w klasie okręgowej rywalizowały kluby, których siedziby oddalone są od siebie o "drobne" 180 km. Start Łeba i MKS Debrzno, bo o tych zespołach mowa, miały spotkać się w minioną niedzielę w letniej stolicy Polski. Na "wycieczkę" do Łeby wyruszyliśmy o godz. 8:30 busem i dwoma samochodami osobowymi. Jakież to szczęście, że zrezygnowano tym razem z wynajmu autobusu. Koszty wyprawy zmniejszyły się o połowę. Chęć zaoszczędzenia na czasie i pieniądzach miała swoje uzasadnienie i zostałaby wcielona w życie, gdyby nie...\nNam strzelać nie kazano 16.10.2004\nBywają i takie dni. Tylko jeden punkt z Koralem, zero zdobytych bramek. To, co zyskaliśmy dość niespodziewanie w Bytowie, oddaliśmy dębniczanom. O ile rezultat potyczki juniorów starszych jest sprawiedliwy, to ich młodsi koledzy powinni wygrać! W drugiej części zmarnowaliśmy przynajmniej cztery wyśmienite okazje strzeleckie. Czy nastąpi rehabilitacja w sobotę? Będzie trudno, bo czekają MKS wyjazdy do Miastka i Człuchowa.\nDwa mecze pauzy dla P. Staniola 12.10.2004\nW miniony piątek Wydział Dyscypliny Podokręgu Słupskiego Pomorskiego Związku Piłki Nożnej podjął decyzję co do wysokości kary dla ukaranego czerwoną kartką w meczu ligowym w Bytowie zawodnika drużyny juniorów młodszych MKS-u Piotra Staniola. "Myszka" odpocznie od gry przez dwa mecze. Ponieważ pauzował już jedno spotkanie, nie wystąpi jeszcze tylko w sobotniej potyczce z Koralem Dębnica. Do dyspozycji trenera Mirosława Kisełyczki będzie 23 października, kiedy to zagramy na wyjeździe z Piastem Człuchów.\nInteresujący turniej w Koczale 11.10.2004\nDobrze spisali się juniorzy starsi MKS-u podczas towarzyskiego turnieju w Koczale. Czerwono-niebiescy wywalczyli drugą lokatę ulegając w finale Brdzie Przechlewo 1:2 (gol Grzegorza Dudka). Wcześniej w półfinale zwyciężyliśmy Granit Koczała 2:1 po trafieniach Grzegorza Pryby i Rafała Masternaka. Trzecie miejsce zajął GKS Kołczygłowy, czwarte Granit. Oprócz zdobywców goli w drużynie MKS-u grali: M. Szmyt, K. Grzechnik, Ł. Jażdżewski, J. Małys, P. Szczepański, Ł. Seryca, M. Smoliński, M. Klinger, B. Leśniewicz, D. Litwiniuk, P. Staniol, A. Nalepa, Ł. Żubrynowicz, R. Żywień i P. Grzechnik.\nWielkim wydarzeniem dla uczestników imprezy było spotkanie z honorowym gościem, trenerem - legendą polskiej piłki nożnej Kazimierzem Górskim, który przyjął zaproszenie miejscowych działaczy do odwiedzenia ziemi koczalskiej.\nMKS Debrzno - Błękitni Główczyce 1:4 (0:2)\nObuchem w głowę 10.10.2004\nKoszmar! 1:4 z Błękitnymi Główczyce to klęska czerwono-niebieskich. "Nie zlekceważyć outsidera", tak zatytułowaliśmy naszą przedmeczową zapowiedź. A jednak niemożliwe stało się faktem. Po bardzo słabej grze ulegliśmy zdecydowanie drużynie, która dotąd poniosła dziewięć porażek z rzędu i zdobyła ledwie trzy gole! To największe rozczarowanie sezonu dla debrzneńskich kibiców i z pewnością największa sensacja rundy jesiennej w całej lidze. Co gorsza, goście byli zwyczajnie lepsi w każdym elemencie piłkarskiego rzemiosła. Czterdzieści sekund wystarczyło przyjezdnym by objąć prowadzenie. Jedno podanie, niezdecydowanie naszej defensywy, strzał Arkadiusza Chustaka zza linii pola karnego, kozioł i futbolówka po rękach Krzysztofa Szychowskiego wpada do siatki.\nNie zlekceważyć outsidera 09.10.2004\n10 października 2004 roku o godz. 15:00 w spotkaniu 10 kolejki słupskiej klasy okręgowej MKS zagra na własnym boisku z Błękitnymi Główczyce. Do grodu nad Debrzynką zawita ostatnia drużyna w tabeli, która dotąd nie zdobyła ani jednego punktu, śrubując niechlubny rekord ilości porażek z rzędu w lidze. Przeciwnik rozgrywa drugi w historii sezon w klasie okręgowej. Edycję 2003/04 zakończył na ósmym miejscu, mając tyle samo punktów co dziewiąta Unia Korzybie. Dzięki korzystnemu bilansowi bezpośrednich spotkań Błękitni uniknęli baraży, a tym samym... potyczek z MKS-em, bo jak pamiętamy nasz klub rywalizował w nich właśnie z Unią. Drugi sezon w okręgówce jest fatalny dla zespołu z Główczyc i już teraz nasz rywal wskazywany jest jako główny kandydat do degradacji. Takie mecze trzeba wygrywać, ale na boisku, a nie w szatni. Nikogo nie można lekceważyć i miejmy nadzieję, że czerwono-niebiescy tak właśnie postąpią. Obejrzymy w niedzielę pierwsze w historii spotkanie MKS - Błękitni, oby także pierwszą wygraną debrznian we wzajemnych kontaktach.\nSylwester Nylec wraca do gry! 09.10.2004\nW najbliższym ligowym meczu z Błękitnymi Główczyce może już zagrać w ekipie czerwono-niebieskich Sylwester Nylec. Zawodnik podpisał deklarację gry i natychmiast został zgłoszony do rozgrywek w sezonie 2004/05. To bardzo dobra informacja, ponieważ z pewnością Sylwek swoim doświadczeniem będzie w stanie pomóc zespołowi w trudnej sytuacji kadrowej. Czekamy zatem na pierwszy po kilkunastu tygodniach pauzy występ jednego z najbardziej zasłużonych dla MKS-u piłkarzy.\nJuniorzy jadą na turniej 08.10.2004\n9 października juniorzy starsi MKS-u wybierają się na ciekawy turniej do Koczały. Oprócz naszego zespołu zagrają tam: Brda Przechlewo, GKS Kołczygłowy i gospodarze Granit Koczała. Honorowym gościem imprezy będzie trener - legenda polskiej piłki nożnej Kazimierz Górski. Początek gier zaplanowano na godz. 11:00.\nPoważna kontuzja Marcina Soszki 08.10.2004\nW 55 minucie meczu ligowego w Objeździe kontuzji kolana doznał obrońca MKS-u Marcin Soszka. Już wówczas było wiadomo, że to coś poważnego. Dziś możemy napisać, że popularnego "Bizona" czeka kilkumiesięczny rozbrat z futbolem. Marcin doznał skręcenia stawu kolanowego prawej nogi oraz uszkodzenia więzadeł pobocznych. Ambitnemu zawodnikowi życzymy szybkiego powrotu do zdrowia i na piłkarskie boiska.\nWalkower przyznany 08.10.2004\nZgodnie z naszymi przypuszczeniami Wydział Gier Podokręgu Słupskiego Pomorskiego Związku Piłki Nożnej na czwartkowym posiedzeniu zweryfikował wynik meczu klasy okręgowej juniorów starszych MKS Debrzno - GKS Kołczygłowy na walkower dla debrznian. Na boisku padł remis 2:2, jednak kapitan naszego zespołu w trakcie gry zgłosił sędziemu chęć sprawdzenia tożsamości jednego z zawodników GKS-u. Piłkarz z Kołczygłów nie stawił się do szatni sędziowskiej, co zostało odnotowane w sprawozdaniu i stało się przyczyną przyznania walkowera na korzyść czerwono-niebieskich. Nam przypomniała się przy okazji tej sprawy wiosna 2001 roku, kiedy w meczu seniorów MKS-u z GKS-em gola na 2:1 dla gości zdobył Dominik Brandt mający wtedy pauzować za kartki, a grający pod nazwiskiem Tomasz Witek. Ewidentny szwindel wyszedł dopiero po kilku tygodniach, kiedy było już "po herbacie". Czyżby kombinowanie weszło w krew kołczygłowianom?\nSokół Wyczechy - MKS Debrzno 2:3 (2:0)\nDeja vu 06.10.2004\nTo już było, naprawdę! W historii gier MKS-u w Pucharze Polski znajdziemy przynajmniej trzy mecze bliźniaczo podobne do tego w Wyczechach. Gra z niżej notowanym rywalem, niepomyślny początek i skuteczny finisz zapewniający awans. W ten sposób wygrywaliśmy potyczki pucharowe w Czernicach (1995 rok), Krajence (1997) czy Ględowie (2002). Środowe terminy są zabójcze dla klubów naszego szczebla rozgrywkowego. Praca, nauka, sprawy osobiste - to wszystko powoduje ogromne problemy ze składem. Gdy do tego dojdą jeszcze kontuzje i choroby, robi się dramatycznie. Zawsze podkreślamy, że nie chcemy "odpuszczać" Pucharu Polski, ale siłą rzeczy trudno zebrać optymalne zestawienie w środku tygodnia.\nPuchar w Wyczechach 05.10.2004\n6 października 2004 roku (środa) o godz. 16:00 na szesnastu stadionach podokręgu słupskiego odbędą się mecze drugiej rundy edycji wojewódzkiej Pucharu Polski. W tej fazie rozgrywek udział wezmą kluby klasy okręgowej, a więc również nasz MKS. Czerwono-niebiescy zagrają na wyjeździe z Sokołem Wyczechy. Rywal to beniaminek klasy A, który awans wywalczył po barażach z Czarnymi 2001 Słupsk. Dla Sokoła to powrót na ten szczebel rozgrywkowy po rocznej "banicji" w klasie B.\nWybrzeże Objazda - MKS Debrzno 1:1 (0:1)\nTylko, czy aż 1 punkt w Objeździe? Chyba jednak to pierwsze, biorąc pod uwagę zarówno dotychczasową pozycję w tabeli oraz dorobek punktowy i bramkowy Wybrzeża, jak i przebieg spotkania. Mogliśmy tę potyczkę rozstrzygnąć na swoją korzyść już w pierwszych 45 min, kiedy MKS osiągnął zdecydowaną przewagę i stwarzał okazje na gole. Do spadkowicza z IV ligi pojechaliśmy w trzynastu, gdyż zabrakło Piotra Binkiewicza (praca) i Roberta Podgórniaka (studia). Zaczęło się nieszczególnie, bowiem już w pierwszej minucie straciliśmy piłkę w środku pola, poszła kontra i ostry strzał jednego z rywali obronił z trudem Krzysztof Szychowski. Potem jednak grał już do przerwy tylko MKS.\nBędzie walkower? 02.10.2004\nRemis i wysoka wygrana - to bilans sobotnich meczów juniorów z GKS-em Kołczygłowy. Wszystko wskazuje jednak na to, iż za kilka dni będziemy mogli wpisać do tabeli komplet punktów z obydwu gier. Wszystko za sprawą faktu nie zgłoszenia się po meczu do kontroli tożsamości jednego z piłkarzy GKS-u. Kapitan czerwono-niebieskich Bartłomiej Leśniewicz zgłosił sędziemu głównemu w trakcie spotkania chęć sprawdzenia dokumentów zawodnika gości występującego z numerem 4, Joachima Kozłowskiego. Co ciekawe piłkarz ów został w tym spotkaniu ukarany dwoma żółtymi kartkami. Ponieważ delikwent nie pofatygował się do szatni sędziowskiej, sprawa wydaje się oczywista.


przez urbinio » 8 wrz 2009, 06:29\nWitam od pewnego czasu kiedy naciskam sprzeglo slysze taki piska. Wydaje mi sie ze jest to pedał od sprzegła chociaz może to byc cos innego jezeli wiecie jak mi pomoc to prosze o porade. Nie wiem może to sie rusza jakas inna rzecz jak silnik wpada w drgania. Pomożcie bo robi sie to coraz bardziej denerwujace\nOd: 16 gru 2008, 17:07\nprzez JanuszM » 8 wrz 2009, 08:00\nurbinio Albo pedał, jeżeli piszczy tylko w momencie naciskania, albo łożysko sprzęgłowe kończy żywot, jeżeli piszczy ciągle po naciśnięciu pedału sprzęgła.\nOd: 17 wrz 2008, 07:24\nAuto: Mazda 323f BJ '02 ZM\nprzez urbinio » 8 wrz 2009, 09:06\npiszczy sporadycznie jak sie go nacisnie. Co z tym fantem zrobic da sie to jakos nasmarowac czy cos takiego??\nprzez JanuszM » 8 wrz 2009, 13:29\nurbinio napisał(a): da sie to jakos nasmarowac czy cos takiego??\nBez rozbierania się nie dostaniesz, ale skoro piszczy łożysko pomyśl o wymianie łożyska i sprzęgła przy okazji.\nprzez Night » 8 wrz 2009, 14:47\nTez u siebie zauwazylem ze piszczy ale gdy troche pojezdze autkiem .Wsiadam rano i spoko cisza po jakims czasie slychac. Da sie jakos ten halas zlikwidowac?\nprzez majsterus » 9 wrz 2009, 17:23\npiszczy słoneczko i tyle:)\nnie ma co lac oliwy do środka bo sprzęgła nie będzie...\npowstaje przy naturalnym zużyciu sprzęgła. sucho i pył.\nmożecie również przesmarować przegub kulisty( przy sprzęgle hydraulicznym) ten na zewnątrz skrzyni. Tego wewnątrz nie widać.\nlubie wszystko co ma silnik 4 koła i spala paliwo\nSPRZEDAM NISSAN MICRA STYLE `98 – mojej mamy:) zarejestrowana\nOd: 31 lip 2005, 21:30\nSkąd: nowy tomyśl/ poznań\nAuto: japońskie i niemieckie\nprzez tomciokr » 9 wrz 2009, 18:05\nMoże piska od wysprzęglia, miejsce w którym styka się z łapą od pedała sprzęgła. Jak jest sucho to daj jakiegoś smaru odpornego an wysoką temperaturę np. smar miedziany stały albo smar do tłoczków hamulcowych. Znajdziesz go z prawej strony silnika, przy skrzyni, a wygląda tak: –> http://moto.allegro.pl/item727633671_mazda_323_f_bj_98_02_1_5_wysprzeglik_pompa_od_s.html\nprzez Night » 9 wrz 2009, 20:19\nale u mnie piszczy tylko wtedy gdy bardzo powoli puszczam sprzeglo a gdy szybko to cisza i jest ok\nprzez maros223 » 11 wrz 2009, 20:09\nHej! Urbinio, nic rozbierać nie trzeba, miałem to samo Moja rada – WD 40 i troche gimnastyki. Odsuwasz maksymalnie fotel, jest bardzo niewygodnie, ale ja dalem radę. Bierzesz WD i aplikujesz na sprężynę i caly mechanizm odbijający pedał. Siadasz i ruszasz, delikatnie, słuchaj czy piszczy jeśli jeszcze, to powtórz operację, ja zrobiłem to samo w sumie 3 razy na każdy ruchomy element na schowane śruby też- za pomocą aplikatora (tzn – tej rurki do WD ) Smarowałem w marcu bo odgłos denerwujący i do tej pory CISZA więc warto chyba, pzdr!!\nOd: 23 sty 2009, 20:54\nAuto: 323f BJ 1.5 98'\nprzez matrixp8 » 17 lut 2010, 13:19\nOdświeżam temat. U mnie słychać i na zgaszonym silniku i na włączonym jakieś skrzypienie jak się wciska pedał sprzęgła (2001 1.3 Bj)dźwięk ewidentnie słychać pod maska myślę ze w okolicach skrzyni biegów ale nie wiem czy w jej środku czy na zewnątrz. Tam sprzęgło jest hydrauliczne tak ?Nie ma linki i w takim razie nie ma co smarować . Jeśli się mylę proszę o pomoc.Co to może być i co robić\nprzez Grzes4510 » 17 lut 2010, 20:38\nMiałem ten sam problem WD40 i po sprawie piszczał ten mechanizm w środku\nOd: 29 sty 2010, 20:33\nAuto: Mazda 323F 2.0DiTD 90KM\nprzez matrixp8 » 18 lut 2010, 15:55\nW środku czego? Napisz dokładnie tutaj jakbyś mógł?\nprzez vengador » 19 lut 2010, 19:37\nPiszczy na łączeniu wysprzęgnika i łapy od łożyska oporowego, albo o gumę osłaniającą. Najlepiej zdjąć gumę osłaniającą, odepchnąć łapę, napakować na tę okrągłą kulkę smaru(nie pchać go do skrzyni pod żadnym pozorem) i po sprawie.\nA Pana Urbinio zapraszam do pytań do mnie hehe jak ktoś jest z Warszawy to może do mnie pisać z takimi drobiazgami pytania i ewentualnie w garażu moim poprawimy.\nOd: 26 cze 2008, 21:33\nAuto: CIVIC EK3 D15Z6\nprzez shadoow » 24 lut 2010, 17:43\nGrzes4510 napisał(a): Miałem ten sam problem WD40 i po sprawie\nDokładnie ja tak samo pozbyłem się tego problemu. Mechanik zaśpiewał mi około 500zł bo do wymiany jest bóg wie co, a zwykłe WD40 wyeliminowało problem\nprzez marusiek91 » 23 kwi 2013, 18:37\nchcialem odswiezyc temat. Mam dokladnie to samo co wyzej. Tylko prosze o jakis dokladny opis co zrobic bo nie wiem. Odsunąc fotel na maxa i gdzie mam sie dostac? Co zdjąc i na co psiknąc wd40 lub smaru?\nOd: 20 paź 2012, 14:35\nAuto: Mazda 323f VI (BJ) 1.5 16v 2000r\nprzez dominikw » 6 lut 2015, 13:58\nYyy.. mam podobnie, a mi mechanik powiedział, że trzeba wymienić sprzęgło i koszt ponad 5000 zł :/ To co w końcu WD za parę złotych, samo sprzęgło ... trzeba od razu koło dwumasowe ? Z dodatkowych efektów, ale to wyczułem dopiero po rozmowie z mechanikiem, lekko wibruje mi pedał sprzęgła po wciśnieciu ... Help, bo rożnica między 10 zł a 5000 zł ...\nprzez gregs78 » 10 wrz 2015, 18:28\nW mojej mazdzie jak wcisnę sprzęgło wcisnęto lekko jakby drży pedał i słyszę pisk pod maską przy otwartym oknie.\nDopisano 10 wrz 2015, 19:29:\nOd: 17 wrz 2014, 12:24\nAuto: Mazda. 6, diesel,2005 r., Kombi 121 KM, po liftingu


Bristol City - Middlesbr. transmisja live stream online w Internecie i na żywo w tv\nBristol City – Middlesbr. na żywo – gdzie oglądać live stream online za darmo?\nOglądaj transmisję meczu Bristol City – Middlesbr. na żywo i za darmo w Internecie na kanale live stream online. Spotkanie w rozgrywkach Championship rozpocznie się 20 Października 2020 roku o godzinie 20:45.\nPoprzedniCoventry – Swansea City na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie\nTorp.Zhodino – Slavia Mozyr na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie\nAGF Aarhus – Horsens na żywo. Transmisja live stream online za darmo w Internecie


Szuflada: Otwórz Szufladę w marcu!\nPo raz kolejny otwieramy naszą szufladę i tym razem stawiamy na wiosenne porządki i zachęcamy Was do tworzenia prac z wykorzystaniem resztek, ścinków, skrawków, końcówek materiałów- poprostu sprzątamy nasze szuflady i działamy kreatywnie!\nNa Wasze prace czekamy do 19 kwietnia.\nTeraz zobaczcie, jak z resztkowym tematem poradziły sobie Projektantki z naszego zespołu.\nDiana uszyła piórniki wykorzystując resztki tkanin.\nGrejsi do ostatniego skrawka wykorzystała papiery przy tworzeniu kartek.\nBeata również sięgnęła po ścinki tkanin, ale użyła ich przy stworzeniu kolczyków.\nHonorata wykorzystała końcówki kordonka.\nMytha zrobiła wisior z resztek różnokolorowych koralików.\nMobi również pozbyła się resztek tkanin szyjąc chustecznik i podkładkę.\nModrak z włóczkowych reszteczek zrobiła ślimaczka na szpileczki.\nOraz ja manita zrobiłam kartkę wykorzystując ścinki papierów\na także pozbyłam się końcówek kolorowych włóczek.\nAutor: manita o 17:19\nMadey Handy 20 marca 2019 17:38\nBardzo fajne wyzwanie :) Oj a nazbierało się tego trochę,bo może się przyda albo szkoda bo ładne :) Dziękuję za super pomysł :)\nCzarna dama 21 marca 2019 00:18\nKażda z Was super te ścinki wykorzystała, brawa dla Was :)\nAnna Iwańska 21 marca 2019 09:55\nŚwietne inspiracja a temat rzeka. Każda rękodzielniczka posiada takie resztki.\nAnna Iwańska 21 marca 2019 09:57\nA żabka chyba jeszcze w stawie :-)\nKlimju 21 marca 2019 21:01\nŚwietny temat, ale rzeczywiście żaba chyba jeszcze śpi, albo się przeciąga :-) Pozdrawiam serdecznie :-)\nHanna Pater 22 marca 2019 23:17\ndobrze, że długi czas na prace. Może dam radę i coś wymyślę? Pozdrawiam serdecznie.\nUla H. 27 marca 2019 19:02\nBrawo !!! Piękne prace ! Kartka w niebieskościach z motylami to moja faworytka !\nMadziaK 11 kwietnia 2019 18:31\nMam swojego faworyta, niestety to nie moja praca


Azoty wygrały i awansowały na czwarte miejsce - Dziennik Wschodni\nAzoty wygrały i awansowały na czwarte miejsce\nPo dobrym spotkaniu Azoty Puławy pewnie pokonały ostatniego w tabeli Piotrkowianina Piotrków Trybunalski 27:21. Nieźle zaprezentowali się, najskuteczniejszy, Dimitrij Zinczuk oraz bramkarz Maciej Stęczniewski.\nSobotnie spotkanie zapowiadane było, oprócz potyczki Stali Mielec z Wisłą Płock, jak najciekawsze w weekendowej kolejce. Powodem takich prognoz była sensacyjna wygrana piotrkowian, przed tygodniem, na swoim parkiecie z MMTS Kwidzyn, i to różnicą aż ośmiu goli. Ponadto, kibice i sami zawodnicy byli ciekawi, czy zespół, przypadkiem nie stracił formy po sukcesie w trzeciej rundzie Challenge Cup.\nSmaczku rywalizacji dodawał też fakt jednobramkowej porażki Azotów w pierwszym meczu w Piotrkowie.\n– Chcieliśmy się zrehabilitować za, dość nieszczęśliwą, przegraną w pierwszej rundzie – mówił przed meczem obrotowy Azotów, Mateusz Kus. – Na pewno nie będzie mowy o żadnym lekceważeniu przeciwnika, mimo że zajmuje ostatnie miejsce w tabeli. Do świąt musimy zdobyć sześć punktów i chcemy zrealizować ten plan – dodaje piłkarz.\nGoście, z nowym, grającym trenerem, bramkarzem Tomaszem Matulskim, wcale nie zamierzali łatwo sprzedać skóry. Zaczęli od trafienia Łukasza Achruka, ale jak się później okazało, było to ich jedyne prowadzenie. Puławianie bardzo szybko zaczęli grać swoje, czyli twardo w obronie, wyprowadzając wielokrotnie szybkie kontry.\nZ dobrej strony pokazał się były gracz Piotrkowa, obecnie rozgrywający Azotów, Dimitrij Zinczuk. „Dima” był najskuteczniejszy, zdobywając osiem goli. Puławianie mogli też liczyć na Macieja Stęczniewskiego. W pierwszej części „Stenia” odbił 11 rzutów gości, w drugiej – osiem. – Maciek bronił dobrze, miał wsparcie wśród kolegów – chwali zawodnika trener Bogdan Kowalczyk.\n– „Stenia” był jednym z ojców sobotniego sukcesu Azotów – dodaje Piotr Dropek, były szkoleniowiec Azotów i Piotrkowianina.\nWygrana miejscowych nie była zagrożona. Azoty prowadziły już 18:10. W 50 min przewaga stopniała do trzech goli (21:18), ale końcówka należała już do puławian. – Przegrywaliśmy za dużo pojedynków sam na sam, a także grając w przewadze. Dobrze grał także Maciek Stęczniewski – ocenia trener gości Tomasz Matulski.\nAzoty Puławy - Piotrkowianin Piotrków Trybunalski 27:21 (14:9)\nAzoty: Stęczniewski – Zinczuk 8, Afanasjev 5, Szyba 5, Zydroń 4, Witkowski 3, Gowin 1, Sieczka 1, Kus, Siemionow, Lasoń. Kary: 10 minut. Dyskwalifikacja: Mateusz Kus w 40 min (z gradacji kar).\nPiotrkowianin: Ner, Matulski – Płócienniczak 6, M. Matyjasik 5, P. Matyjasik 3, Masłowski 3, Wolski 1, Wuszter 1, Achruk 1, Laskowski 1, Pilitowski, Mróz, Trojanowski. Kary: 4 minuty. Dyskwalifikacja: Jacek Wolski w 60 min (za faul).\nSędziowali: Włodzimierz Chmielecki (Kwidzyn) i Mirosław Majchrowski (Gdańsk). Widzów: 700.\nZniczuk: Sukces dziełem całego zespołu\n• Mierzyliście się z Piotrkowianinem, pańskim poprzednim zespołem. Zapewne odżyły wspomnienia, spotkał pan swoich byłych kolegów…\n– Do tego meczu przygotowywałem się jak do każdego innego. Nikomu nic nie musiałem udowadniać. Dla mnie i dla zespołu, najważniejsze było zwycięstwo. Cieszymy się, że do naszego dorobku dopisaliśmy kolejne, niezwykle cenne dwa punkty.\n• Przy słabszej dyspozycji kolegów, pan wziął na siebie ciężar gry. Zdobyte osiem bramek sprawiło, że wyrasta pan na lidera drużyny?\n– Nie mogę o sobie tak mówić. Według mnie, liderem jest cały zespół. Wszyscy walczyliśmy o korzystny wynik. W naszej dyscyplinie na sukces pracuje cały zespół. Ze skutecznością jest różnie, raz w lepszej dyspozycji jest jeden zawodnik, innym razem drugi. Najważniejsze, by praca całego zespołu przełożyła się na końcowy sukces.\n• Kluczem do wygranej z Piotrkowianinem była przede wszystkim wasza gra obronna.\n– W dobrej dyspozycji był nasz bramkarz Maciek Stęczniewski. „Stenia” odbił sporo piłek, miał duży wkład w naszą wygraną. Oprócz dobrej defensywy, wyprowadzaliśmy także skuteczne kontry. Nieźle prezentowaliśmy się też w ataku pozycyjnym, choć nieco lepiej mogło być z naszą skutecznością.\n• Azoty mają zdobyć do końca tego roku sześć punktów. Dwa „oczka” już macie. O kolejne nie będzie łatwo. Waszymi przeciwnikami będą drużyny walczące o utrzymanie: AZS AWF Gorzów Wielkopolski i Nielba Wągrowiec…\n– Na każdego z tych rywali musimy być maksymalnie skoncentrowani. W żadnym z tych spotkań nie możemy zlekceważyć niżej sklasyfikowanych drużyn. Takie podejście może zakończyć się źle.


KB.pl Wykończenie Wystrój wnętrz Poddasze Jak zaplanować mieszkanie na poddaszu? Porady architekta\nAranżacja poddasza użytkowego często sprawia niemałe trudności. Wszystko za sprawą skosów, które wymagają odpowiedniego rozplanowania. Na szczęście wystarczy nam dobrze przemyślany projekt, a wnętrze stanie się funkcjonalną i bardzo estetyczną przestrzenią mieszkalną. Podpowiadamy, jak zaplanować mieszkanie na poddaszu, jak urządzić wnętrze i przerobić stary strych.\nPodpowiedzi, jak zaplanować mieszkanie na poddaszu, a także jak zagospodarować przestrzeń na poddaszu\nJak zaplanować mieszkanie na poddaszu? Po pierwsze dobrze przemyślany projekt\nStary strych można przerobić i zaadaptować na poddasze użytkowe. Aranżacja powinna być dopasowana do liczby mieszkańców oraz ich indywidualnych oczekiwań. Strych w domu jednorodzinnym można zaadaptować na sypialnie lub strefy relaksu. Warto też zadbać o wykonanie łazienki, co zwiększy funkcjonalność całej kondygnacji i ograniczy konieczność częstego schodzenia na niższe piętro.\nPodstawą prac będzie odpowiednio przygotowany projekt. Strych dzielimy na strefy, które będzie można zaadaptować pod konkretne potrzeby. Możemy urządzić kilka sąsiadujących ze sobą pokoi o odmiennym przeznaczeniu. Wybór zależy wyłącznie od naszych indywidualnych potrzeb, metrażu strychu oraz oczekiwań. Warto zauważyć, że aranżacja nie jest najłatwiejsza do wykonania, jednak daje możliwości, których nie mogą zaoferować niższe kondygnacje budynku. Praktycznym pomysłem będzie wykorzystanie oświetlenia dachowego. Strych możemy też przerobić poprzez dobudowanie lukarny. W ten sposób zwiększymy powierzchnię użytkową, ograniczymy liczbę skosów, a jednocześnie zapewnimy optymalne doświetlenie pomieszczenia. Rozwiązanie będzie szczególnie korzystne przy niskich ściankach kolankowych.\nPodczas projektowania przestrzeni, bierzemy pod uwagę wysokość ścian. Część pomieszczenia ze ścianami o wysokości powyżej 220 cm możemy potraktować i urządzić jak każde inne pomieszczenie na niższych kondygnacjach budynku. Aranżacja będzie obejmowała także skosy ze ścianami do 190 cm. Skosy możemy zagospodarować meblami na wymiar, a także stworzyć relaksujące miejsce do wypoczynku. Niższe skosy warto zaadaptować na przestrzeń magazynową. Niskie półki, szuflady i głębokie schowki zwiększą możliwości adaptacyjne każdego wnętrza.\nAranżacja sypialni – jak zaadaptować i przerobić wnętrze?\nWnętrze na poddaszu możemy zaadaptować na praktyczne sypialnie. Jest to ciekawe rozwiązanie, zapewniające wysoką funkcjonalność. Wypoczywając na górnej kondygnacji, nie słyszymy dźwięków tupania pozostałych mieszkańców. Wystarczy zadbać o odpowiednie wytłumienie akustyczne od dachu i zaadaptować przestrzeń zgodnie ze swoimi upodobaniami.\nJak zaplanować mieszkanie na poddaszu? W typowym domu jednorodzinnym znajdzie się miejsce dla dwóch, trzech sąsiadujących ze sobą sypialni. Aranżacja powinna być dobrze doświetlona światłem naturalnym. W tej roli świetnie sprawdzają się okna dachowe. Korzystnie będzie, jeśli poddasze posiada wysokie ściany kolankowe. W tym przypadku możemy ustawić łóżko tuż przy ścianie z oknem dachowym. Wyższe partie pomieszczenia zagospodarujemy wyższymi szafkami. Oświetlenie padające zza wezgłowia nie będzie utrudniało wypoczynku.\nUrządzenie pokoju na poddaszu i jak zaplanować mieszkanie na poddaszu, by było funkcjonalne\nPamiętajmy, że wnętrze nie powinno sprawiać wrażenia przytłoczenia. Projekt powinien być dopasowany do rozmiarów wnętrza i specyfiki skosów. Warto zaadaptować przestrzeń tak, by umożliwić sobie swobodne przemieszczenie się po wnętrzu. W niewielkich pomieszczeniach możemy zastosować jasne kolory ścian, które wizualnie poprawią wymiary. W projekcie planujemy także oświetlenie światłem sztucznym. Przy łóżku najlepiej sprawdzi się niewielka szafka nocna z lampką. Na skosach idealnie wkomponuje się oświetlenie taśmami LED. Sprawdź także ten artykuł 10 powodów, dla których warto kupić mieszkanie na poddaszu.\nJak urządzić łazienkę na poddaszu? Pomysł na funkcjonalne i eleganckie wnętrze\nŁazienka jest pomieszczeniem o wysokich wymaganiach aranżacyjnych. Musimy zaplanować nie tylko lokalizację elementów wyposażenia, ale i instalacji hydraulicznej. Najłatwiej będzie przerobić duże pomieszczenie. Aranżacja praktycznej łazienki na wyjątkowo małej powierzchni będzie bardzo trudna lub wręcz niemożliwa do wykonania.\nW projekcie łazienki na poddaszu bierzemy pod uwagę jedynie przestrzenie, w których wysokość skosów wynosi ponad 190 cm. Niższe fragmenty można zagospodarować niskimi szafkami. Pod skosami o wysokości minimum 190 cm możemy już swobodnie zamontować kabinę prysznicową. Jej kształt oraz rozmiary powinny być dobrze dopasowane do wymiarów poddasza. Ciekawie sprawdzają się nowoczesne kabiny bez brodzika, zapewniające atrakcyjny wygląd, ale i komfort użytkowania.\nPrzy skosach o wysokości powyżej 190 cm możemy też wygospodarować miejsce na WC, wannę oraz umywalkę. Większa wanna może też znajdować się pod niższymi skosami. Miejsce przeznaczone do wchodzenia i wychodzenia musi zapewniać możliwość przechodzenia bez ryzyka uderzenia głową w skos poddasza. Pamiętajmy też, że w łazience idealnie sprawdza się oświetlenie oknami dachowymi, wprowadzającymi dużo światła, a jednocześnie gwarantującymi poczucie prywatności. Okna mogą znajdować się bezpośrednio nad wanną lub kabiną prysznicową.\nEfektowny salon na poddaszu. Jak urządzić i przerobić przestrzeń?\nIstnieje wiele praktycznych pomysłów na to, jak zaplanować mieszkanie na poddaszu. Jednym z nich jest aranżacja nowoczesnego salonu. Skosy poddasza nie muszą oznaczać przeszkody. Możemy wykorzystać elementy dachu i podkreślić efektowny wygląd naturalnego drewna. W ten sposób stworzymy przestrzeń w stylu industrialnym, nowoczesnym lub skandynawskim. Wyeksponowane belki mogą stanowić urozmaicenie, a jednocześnie element dekoracyjny.\nSalon powinien być dobrze doświetlony światłem naturalnym. W tym celu najlepiej wykorzystać lukarnę oraz odpowiednio rozplanowane oświetlenie dachowe. Całości dopełni oświetlenie sztuczne, które powinno znajdować się w centralnym punkcie pomieszczenia. Oświetlenie uzupełniające zamontujemy na skosach poddasza lub na ścianach, które chcemy wyeksponować.\nNiższe skosy możemy urządzić meblami na wymiar. Dobrze sprawdzi się też wygospodarowanie miejsca na telewizor. Przy wyższych fragmentach sufitów tworzymy miejsce wypoczynku. Wygodna sofa i fotele powinny być uzupełnione o dobrze dopasowany stolik kawowy lub niewielką ławę. Wybór pozostałych elementów wyposażenia pomieszczenia będzie uzależniony od wybranej stylistyki, a także rozmiarów wnętrza. Pamiętajmy, aby salon nie był nadmiernie zagospodarowany, gdyż może to wywołać wrażenie przytłoczenia. Znacznie lepiej sprawdzi się zachowanie zasad minimalizmu i pozostawienie wolnych przestrzeni użytkowych.\nWiesz już, jak zaplanować mieszkanie na poddaszu. Jeśli chcesz uzyskać więcej praktycznych wskazówek, zapoznaj się z pozostałymi artykułami w naszym serwisie. Dowiesz się z nich między innymi, jak poukładać w szafkach kuchennych. A może zainteresuje cię, jak pozbyć się os z podbitki dachowej?\njak urządzić mieszkanie mieszkanie wykończenie mieszkania remont mieszkania adaptacja poddasza poddasze poddasze użytkowe praktyczne porady poradnik


Skagen SKW2906 ANITA - zegarek.net\nSKW2906 Zegarek Skagen ANITA - damski\nOpis zegarka Skagen SKW2906\nWarto zaznaczyć, że wykorzystany w zegarku mechanizm kwarcowy to synonim dokładności pomiaru czasu i wygody. Zasilanie baterią nie wymaga częstego serwisowania, nakręcania, ani regularnego dokonywania korekty wskazań czasu. Model to idealny wybór dla osób ceniących prostotę obsługi i bezawaryjność - uruchamiasz i używasz! Skagen SKW2906 posiada standardową 2-letnią gwarancję respektowaną przez producenta i autoryzowane serwisy naprawcze.\nNie można pominąć skandynawskiego pochodzenia czasomierza. To ono stoi za minimalistycznym, uniwersalnym i modnym designem. Nie da się nie zauważyć nowoczesnej kreski i innowacyjnego połączenia funkcji ze stylistyczną nonszalancją. Nowoczesne wzornictwo to coś, na co warto dziś zwracać uwagę. To model o klasycznym wyglądzie. Choć jest raczej prosty, będzie zwracał na siebie uwagę starannością i doborem materiałów.\nOpinie o zegarku Skagen SKW2906 ANITA\nSkagen SKW2906 509.00zł


teatr - Magazyn HIRO\nJeżeli śledzicie na Instagramie Kim Kardashian lub Chrissy Teigen, na pewno zauważyliście dziwaczne posty z odstraszającymi modyfikacjami ciała. Nie są one przypadkowe, gwiazdy tymczasowo...\nW nowym baletowym projekcie, choreograf Arthur Pita miesza osiem utworów islandzkiej wokalistki w kakofonię splendoru, szaleństwa i baśni. Na początku maja w Kalifornii odbył się...\nPremiera “Beniowskiego” w teatrze IMKA\nHiro Magazine - 16 maja 2015 0\n2 lutego w Studiu Teatralnym Koło w warszawskiej Soho Factory miała miejsce premiera spektaklu dyplomowego studentów III roku Szkoły Aktorskiej Machulskich. Dowiedzcie się więcej...\nLalki teatralne nie służą do zabawy, lecz do tworzenia całych światów. Chociaż teatr lalek swoje korzenie ma w teatrze dziecięcym, najciekawsze spektakle są przeznaczone...\nSpotkanie po latach: cztery kobiety, przyjaciółki z dawnych lat. Różne zawody, różne poglądy, różne osobowości. Ale wspólne tajemnice, które wychodzą z każdym kolejnym drinkiem....\nTo więcej niż komedia. To śmiechoterapia! Profesjonalna psychoterapeutka i nieprofesjonalna, ale wielce urodziwa praktykantka, prowadzą wspólne sesje terapeutyczne. Na przysłowiową kozetkę trafiają m.in. neurotyk obawiający...


~FalowanyŚwiat : października 2013\nJak widać po zdjęciu, moje włosy w tym miesiącu trochę odżyły, przede wszystkim dzięki domowym maskom, olejowaniu suplementacji oraz pozostawianiu ich do samoczynnego wyschnięcia.\nPogoda na zdjęcia nie dopisała, bo wczoraj tylko chwilami pojawiało się słońce, a w dodatku przypomniało mi się o aktualizacji już takim późniejszym popołudniem. Nie widać tego, ale październikowa fotka robiona jest w innym pomieszczeniu, mniej oświetlonym, co wyjaśnia dlaczego mój kolor wygląda jak wymarzony, stonowany blond, choć w rzeczywistości nie zmienił się aż tak od września. Możecie zobaczyć też gdzieniegdzie jaśniejsze refleksy - a to akurat taki pomył mojej mamy, która twierdzi, że tak wygląda naturalniej. Trzecie zdjęcie idealnie oddaje mój aktualny kolor, było zrobione zaraz po farbowaniu odrostu.\nFarbowałam Garnierem Color Naturals, kolorem 111 superjasny popielaty blond. Jestem z niej bardzo zadowolona i chyba już przy niej zostanę:) Przede wszystkim nie pozostawia żółtego odcienia, co mnie bardzo cieszy, bo nie cierpię robić płukanki fioletowej.\nWybaczcie za takie zdjęcie, ale aktualnie moje akumulatorki\nod aparatu się ładują, więc musiałam posłużyć się\nkamerką internetową ;)\nPrzy okazji robienia zdjęć włosów poklikałam kilka fotek, nawet kilka razy załapałam się na słoneczko! :)\nA wszystkich chętnych zapraszam do polubienia Hiukseni na facebooku! :)\nAutor: Natalka Freus o 20:13 12 komentarzy:\nEtykiety: aktualizacja, blond, farba, garnier, październik, zdjęcia\nSuchy problem skóry głowy\nOdkąd farbuję włosy, a szczególnie odrosty, na jasny blond, skóra mojej głowy stała się przesuszona. Przy każdym kolejnym nakładaniu farby czuję swędzenie, które czasami w łagodniejszym już stopniu utrzymuje się jeszcze przez kilka następnych dni. Na szczęście skalp ciągle ma w równomierny w kolor, ale jego dłuższe przesuszenie mogłoby skończyć się pojawieniem się przebarwień, plamek, krostek, strupków, złuszczonego naskórka (nie pomylić z łupieżem, który powodują grzyby), wypadaniem włosów, bólem cebulek po rozplątaniu z kucyka, czy koczka. Samo swędzenie jest już dla mnie alarmem, że głowa wymaga pielęgnacji.\nNasze ciała nawilżamy przeróżnymi kremami, balsamami i masłami do ciała. Skalp jest czymś, o czym praktycznie nie myślimy, a przecież jak wiadomo - zdrowy skalp to zdrowe i mocne włosy. Okolice głowy są czasem o wiele delikatniejsze niż inne miejsca na ciele.\nPrzyczyn przesuszenia może być kilka:\n1.Rozjaśniacze, farby.Pozostawiamy farby od 20 do 40 min na włosach, czego na pewno nasze włosy nie lubią, dodatkowo podczas farbowania nie da się uniknąć zetknięcia chemii ze skórą.\n2.Szampony z SLS i/lub brak odżywki.To silne szampony i one również przesuszają nam nie tylko włosy ale i skórę głowy. Przy metodzie OMO możemy złagodzić ich działanie.\n3.Szampony przeciwłupieżowe.Nasza skóra może zacząć się łuszczyć, ale to z pewnością nie łupież. Myląc te dwa pojęcia i wybierając szampon przeciwłupieżowy możemy spotęgować problem.\n4. Proteinowe odżywki.Starajmy się wybierać odżywki mające w składzie dużo humekantów (miód, aloes, wyciąg lub olej avocado, gliceryna, kwas hialuronowy, d-pantenol, olej jojoba, kwas mlekowy, mocznik, masło shea). Proteiny w tym przypadku mogą narobić wielu szkód.\n5. Niedokładne spłukanie.Część chemii, która pozostanie na skalpie może go bardzo podrażnić.\n6. Wcierki na bazie alkoholu denaturowanego.Zbyt częste ich stosowanie nie spodoba się ani włosom, ani skórze.\n7. Kwaśne płukanki.Płukanki cytrynowe, czy octowe świetnie domkną łuskę włosa, jednak zaleca się je stosować raz do dwóch razy w miesiącu.\n8. Suszenie.Powietrze w suszarce powinno być na tyle chłodne, by po kilkunastu sekundach trzymania dłoni przy tubie nie poparzyło nam ręki.\nNależy pamiętać, że to co lubią często nasze włosy, niekoniecznie polubi nasz skalp.\nMoje sposoby na suchy skalp:\nO maseczce z siemienia lnianego pisałam TUTAJ, dlatego nie będę się już na ten temat rozpisywać bardziej. Taka maska nie tylko działa świetnie na włosy - jej cichym wielbicielem jest również skalp, ponieważ ona działa na niego zmiękczająco, rozjaśniająco, łagodzi zaczerwienienia. Jest świetna w przypadku skóry wrażliwej.\n2. Aloes/sok z aloesu. Posiada naturalne enzymy, które mogą nawilżyć skórę głowy, pomagając wyeliminować łuszczenie wysuszonej skóry głowy. Wspomaga także krążenie krwi i zmniejsza suchość oraz uczucie swędzenia, które towarzyszą wysuszeniu lub przetłuszczeniu. Utrzymuje naturalne oleje włosa w równowadze, co zapobiega częstemu przetłuszczaniu. Aloes ma mnóstwo niezbędnych witamin i minerałów, które pomagają w przywróceniu skórze miękkości i zdrowia.Roślinka dobrze sprawdza się w domowych maskach, lecz na skalp najlepiej wcierać sok aloesowy, który możemy nabyć w każdej aptece.\nBrzmi nieprzyjemnie i równie niefajnie pachnie ;) Z pewnością maska z drożdży to ciekawsze rozwiązanie niż samo w sobie picie drożdży - ale o tym innym razem :)\nWykonanie maski: 1/5 kostki drożdży rozrabiamy z wodą do uzyskania gładkiej masy. Rozmasowujemy na skórze głowy i nakładamy czepek foliowy. Trzymamy przynajmniej 30 minut, spłukujemy i myjemy włosy. Maskę stosujemy 1-2 razy w tygodniu. Efekt: złagodzone podrażnienia, przyrost babyhair, ograniczone przetłuszczanie, mniej wypadających włosów\nRumianek pospolity wykazuje najszersze właściwości lecznicze. Od wieków stosuje się go ze względu na cechy przeciwzapalne, bakteriostatyczne, przeciwbakteryjne. Naparów z rumianku używa się do przemywania trudno gojących się ran, ponieważ działa odkażająco. Wykonanie płukanki: Zaparzamy 3 saszetki rumianku i rozcieńczamy chłodną wodą. Po umyciu głowy polewamy nią włosy, nie spłukujemy.\n5. Maść z witaminą A.\nWitamina A pobudza wzrost nowych komórek, tym samym wpływając na regenerację skóry, pomaga utrzymywać równowagę wodno-tłuszczową, poprawia elastyczność skóry, odżywia i zapobiega wiotczeniu. Maść z wit. A z pewnością złagodzi ból po przesuszeniu, nakładamy taką maść opuszkami na skalp i pozostawiamy na kilka godzin, następnie myjemy głowę.\nOdbiegając od tematu, chciałam podziękować chung za otagowanie mnie w zabawie HAIROUTINE dotyczącej zbliżającego się halloween :)\nA temat tagu to: Najbardziej przerażające wspomnienie związane z włosami...\nPamiętacie stare suszarko-lokówki, które nie tylko parzyły w głowie, ale także okropnie wplątywały się we włosy? Pamiętam jak razem z koleżanką musiałyśmy obciąć po kilka kosmyków, których nijak nie dało się z tego cholerstwa wyplątać :) Innym razem koleżanka musiała mieć przymusową grzywkę. A mówiąc o grzywce wspomnę też, że ok 2mies temu obcięłam swoją, nie chce się za nic układać i już pierwszego dnia od obcięcia miałam jej po prostu dość! Przerażające jest jednak to, że nie wiem czy zdoła mi odrosnąć, do w miarę normalnej i przyzwoitej długości, nim nastanie mnie mroźny luty i połowinki ;)\nChętnie poczytałabym dużo ciekawych historii o Waszych przerażających wspomnieniach, dlatego nie taguję konkretnych osób, ale zachęcam wszystkich do rozpisania się w postach i komentarzach! :))\nAutor: Natalka Freus o 18:36 9 komentarzy:\nEtykiety: aloes, drożdże, maść z witaminą A, przesuszenie, rumianek, siemię lniane, skalp, witamina A\nPokażę Wam kolekcję kosmetyków, które dopiero niedawno znalazły się na moich półkach. Znajdą się tu między innymi moje ukochane perfumy, ale również olejek, który został wykorzystany nie tylko do włosów :)\nTe trzy perfumy dostałam niedawno od cioci, najbardziej spodobał mi się Hypnotic Poison, czyli to czerwone maleństwo poniżej. Mimo tego, że perfumy są piękne, ja wciąż mam swojego ulubieńca.\nA tym ulubieńcem jest Amore di Notte z firmy La Riva, w którym od jestem niezmiennie od kilku lat zakochana :) Kupiłam go ostatnio w tesco za ok. 21zł :)\nŻel pod prysznic oraz dezodorant z Palyboya o najlepszym z możliwych zapachów. Dostałam taki zestaw jakiś czas temu od TŻ i naprawdę ładnie pachnie. To mój ulubiony żel pod prysznic zaraz po kokosowym z Ziaji :)\nA po prawej krem do rąk, kupony za 2.30zł\nw przy okazji wizyty w Rossmannie :)\nBaza pod podkład kupiona w Biedronce za 12.99zł ok. 2dni temu. Szczerze mówiąc pierwszy raz mam taki kosmetyk w łapkach, ale chyba się polubiliśmy:)\nDodatkowo róż do policzków 6.99zł\noraz odżywka do rzęs (4.99zł)\nrównież z Biedronki :)\nA także olejek, którego co prawda jest już pawie pół i wcale nie został kupiony niedawno :) Ale niedawno odkryłam, że po pierwszym użyciu należy wykorzystać go w przeciągu trzech miesięcy. Wiadomo, że zanim zużyłabym taką ilość na włosy, dawno straciłby okres przydatności, dlatego postanowiłam go wykorzystać do każdego celu, opisanego na opakowaniu.\nNa włosach sprawdza się - powiem szczerze - średnio. Przynajmniej na moich, źle mi się go zmywa, co oznacza, że moje włosy nie do końca go lubią. Za to moja twarz bardzo go polubiła, lubię nałożyć kilka kropel na noc, a rano obudzić się z gładką buzią ;) Co do ciała... po prysznicu bardzo fajnie go wsmarować, ale nie przesadzając z ilością, bo ciężko się wchłania i może pozostawić tłuste plamy na ubraniach. Zapach kojarzy mi się z olejkiem do opalania i podobnie nabłyszcza i delikatnie koloryzuje skórę.\nMyślę, że takie odbiegające, od głównego tematu, posty są czasem naprawdę fajne, jak np. "50 faktów o mnie" :) Nie spotkałam się jeszcze z takim tagiem jak dzisiejszy, dlatego ja proponuję, by blogerki dodały jeden post o niewłosowych kosmetykach, które ostatnio znalazły się na ich półkach :)\nChung, Katsumi, Czarna Wiedźma, bez senność, Karen Sympatyczna\nPS Odblokowałam możliwość komentowania dla wszystkich, nawet niezalogowanych :)\nAutor: Natalka Freus o 21:01 8 komentarzy:\nEtykiety: hiukseni, kosmetyki, niewłosowo, olejki\nKtórą porę dnia wybrać?\nZ rana, po myciu głowy byłam zdenerwowana, że moje włosy już nie pierwszy raz zupełnie nie chcą się ułożyć. Nawet zwykły kucyk nie chciał ułożyć się gładko, bo pojedyncze włoski odstawały nieznośnie na boki. Nie mogę uznać, że był to BadHairDay, bo włosy były błyszczące, sypkie, dobrze się rozczesywały, ale zauważyłam od pewnego czasu, że moje włosy wyglądają dobrze i same się układają dopiero kilka godzin po myciu, co za tym idzie od razu przyszedł mi do głowy pomysł na dzisiejszy post.\nKażde włosy są inne, dlatego każdy musi sam zdecydować, kiedy woli je umyć :)\nZrobiłam tabelkę porównującą i jak sami widzicie, żadna z nich nie jest uniwersalna, ale każda jest dobra, tylko zależy to od indywidualnych potrzeb :) :\nPlusy mycia rano:\n- mamy pewność, że włosy w ciągu dnia zachowają swoją świeżość,\n- to wybór dla dziewczyn z przetłuszczającymi się włosami\n- nie ma możliwości mechanicznego uszkodzenia włosów, jak w przypadku spania z mokrymi,\n- krótkie fryzury zazwyczaj trzeba ułożyć rano\n- możemy olejować włosy na noc\nMinusy mycia rano:\n- zawsze musimy wstać dużo szybciej\n- zazwyczaj nie mamy czasu na naturalne suszenie i sięgamy po suszarkę\n- ograniczony czas na trzymanie maski\n- zimą narażamy się na przeziębienia\nZalety mycia wieczorem:\n- idealna opcja dla tych, które lubią sobie dłużej pospać,\n- włosy układające się po kilku godzinach od mycia, rano będą już dobrze wyglądać- właśnie okazało się, że nasz eksperyment z nową maską nie powiódł się? Spokojnie, mamy czas, którego rano z pewnością nie znajdziemy\nMinusy mycia wieczorem:\n- odkształcają się w ciągu nocy\n- trzeba odczekać, aż będą idealnie suche, by nie kłaść się z wilgotnymi\n- czasem wracamy zbyt późno, by umyć głowę i czekać, aż wyschnie\nSzkoda będzie mi pożegnać się z olejowaniem na noc, ale zacznę myć głowę wieczorem.\nA wy o jakiej porze dnia myjecie swoje włosy? :)\nAutor: Natalka Freus o 12:32 12 komentarzy:\nEtykiety: hiukseni, mycie, olejowanie, rano, wieczór\nPamiętam jeszcze, jak niecały rok temu wędrując trochę po forach i blogach dużo dziewczyn obawiało się SLS - czyli jednej z najpopularniejszych substancji myjących. Można było przeczytać, że produkty z takim detergentem : "Zaburzają wydzielanie łoju i potu, podrażniają skórę, wywołują świąd i wypryski, przyczyniają się do powstawania plam, guzków zapalnych i cyst ropnych, powodują rozległe i zlewające się plamy, w dodatku przenikają przez skórę do krwi i ulegają kumulacji w organizmie, mogą uszkadzać układ nerwowy i układ odpornościowy skóry", a także "Mogą działać rakotwórczo"\nA teraz niech każda z Was pójdzie na chwilę do łazienki i weźmie do ręki szampon którego używa i odczyta jaki składnik znajduje się na drugim miejscu, zaraz po Aqua (wodzie). U większości, jeśli nie u wszystkich będzie to Sadium Lauryl Sulfate, stosujecie tych produktów już od wielu lat i zapewne składnik ten nie wywołał u was takich reakcji jak opisane powyżej. Nie mogę powiedzieć, że to co jest napisane w pierwszym cudzysłowie jest kłamstwem. Oczywiście, że ten detergent może powodować podrażnienia skóry, lecz dotyczy to osób szczególnie wrażliwych i uczulonych na ten składnik... u osób które, ani wrażliwe ani uczulone nie są, podrażnienie nie wystąpi, ponieważ SLS ma zbyt krótki kontakt ze skórą i nie wnika w nią. Jest to substancja działająca na powierzchni skóry i spłukiwana.\nSLS są bezpieczne\nTo składniki stosowane od kilkudziesięciu lat. Bezpieczeństwo stosowania SLS w kosmetykach nie wzbudziło wątpliwości Komitetu Narodowego ds Bezpieczeństwa Konsumentów. Składnik ten został uznany za bezpieczny.\nSLS nie są rakotwórcze!\nSubstancje o potwierdzonym działaniu rakotwórczym są klasyfikowane i rejestrowane przez Międzynarodową Organizację ds Raka (IARC). Ta organizacja nie dodała SLS na swoją listę.\nGdzie znajdziemy SLS?\nSLS występuje we wszelkich żelach i mydłach do mycia, w płynach i olejkach do kąpieli, w tonikach do demakijażu, ale nie ma też co ukrywać, że występuje w płynach do naczyń, czy tych do mycia podłóg. Substancja ta wywołuje działanie podrażniające, ale tylko wtedy gdy jest stosowana jak roztwór czysty na skórę. Jednak w kosmetykach zawsze występuje z innymi substancjami, które łagodzą jego działanie drażniące. SLS jest substancją, która ma krótki kontakt ze skórą. Jest bezpieczna dla zdrowia jeżeli nie jest stosowana w kosmetykach niespłukiwanych.\nSodium Lauryl Sulfate jest jednak jednym z najsilniejszych detergentów, skomplikowane chemicznie wiązanie laurylosiarczanów sodu, skutecznie rozbija tłuszcz, jednak ma przy tym działanie wysuszające.\nNajwiększy problem stanowi znalezienie w marketach szamponu lub żelu pod prysznic, bez takich związków. Warto wtedy zajrzeć do działu dziecięcego. Dorośli także mogą z takich kosmetyków korzystać. Są o wiele delikatniejsze, a niektóre potrafią bardzo dobrze oczyścić, nawet z olejku.\nSzampon i płyn do kąpieli Pat&Rub Sweet - dla niemowląt. Na wizażu nie ma ani jednej negatywnej oceny, a aż 75% oceniło go na 5 gwiazdek.\nOpis: Bardzo łagodnie i dokładnie myje włosy i ciało dziecka nie wysuszając skóry. Zawiera roślinne delikatne środki myjące oraz substancje nawilżające, łagodzące podrażnienia i odbudowujące pożyteczną florę bakteryjną. Posiada subtelny aromat – zapach jest naturalny i hipoalergiczny. Płyn jest też doskonały do mycia ciała i włosów dla osób dorosłych o wrażliwej skórze ciała i/lub głowy.\nSzampon BabyDream - dla niemowląt. Opinie o nim są zróżnicowane. Niektórym osobą plącze on włosy, a dla innych jest zbyt delikatny i nie zawsze dobrze domywa włosy, inne osoby zaliczają go do KWC (kosmetyków wszech czasów).\nOpis: Myje i pielęgnuję skórę głowy i włosy niemowlęcia. Wyciąg z kiełków pszenicy umożliwia łatwe rozczesywanie. Produkt zawiera rumianek i pantenol. Nie zawiera barwników i konserwantów oraz składników pochodzenia zwierzęcego, ma pH naturalne dla skóry.\nPłyn do kąpieli Babydream für Mama - dla kobiet w ciąży. Sprawdza się świetnie jako delikatny płyn do kąpieli, jak i szampon. Oczyszcza lepiej niż tradycyjna wersja Babydream dla maluszków, ale ma w składzie dużo olejków, przez co włosy szybko stają się oklapnięte, przetłuszczone.\nOpis: Zawiera proteiny serwatkowe oraz duże ilości naturalnych olejów roślinnych o silnym działaniu nawilżającym. Produkt nie zawiera olejów mineralnych i silikonowych, barwników, konserwantów.\nSzampon HiPP Babysanft - dla niemowląt.\nOpis: Idealny dla delikatnej skóry głowy dziecka; łagodnie myje, nie podrażnia oczu. Pozostawia włosy błyszczące i miękkie. Idealny także dla delikatnych włosów i wrażliwej skóry głowy osób dorosłych. Bez substancji zapachowych, barwników, konserwantów, bez dodatku mydła, bez emulgatorów PEG, parabenów oraz surowców pochodzenia zwierzęcego. Ma pH neutralne dla skóry.\nTych kosmetyków możemy używać na co dzień, na pewno nie podrażnią naszej skóry, czy oczu. Świetnie radzą sobie z oczyszczeniem włosów i głowy z łoju, czy nawet olejków, ale ponieważ nie zawierają związków chemicznych, nie są w stanie usunąć nadbudowanych substancji.\nUwaga! Nie wszystkie kosmetyki dziecięce są delikatne. Jest wiele szamponów, które według producenta są przeznaczone dla dzieci, a skład mają niekiedy silniejszy niż niejeden szampon oczyszczający na bazie ziół. Warto sprawdzać składy.\nKiedy sięgniemy po SLS?\nPodczas świadomej pielęgnacji silikonowej szampon z takim składem będzie nam niezbędny, dla oczyszczenia włosów raz na tydzień, podczas oczyszczania naszych włosów z nadbudowanych substancji filmotwórczych (m.in silikonów) oraz gdy czujemy, że nasze włosy stały się obciążone. SLS nada włosom objętości i uniesie je u nasady.\nSporo informacji oczywiście nie wzięło się tylko i\nwyłącznie z mojej głowy. Poszperałam troszkę po\nkosmetologicznych stronkach :)\nAutor: Natalka Freus o 21:30 4 komentarze:\nEtykiety: babydream, hipp, kosmetyki, pat&rub, silikony, SLS, szampon\nAutor: Natalka Freus o 18:27 8 komentarzy:\nCzas już na wrześniową aktualizację włosów :)\nSpóźniłam się co prawda o kilka dni, ale w końcu się do tego zabrałam.\nNiestety, wrzesień nie był ani dla mnie, ani dla moich włosów łaskawy. Początek roku szkolnego, a do tego choroba, która jakby nie patrzeć, wpłynęła na ich stan. Fotka cyknięta przed chwilą, włosy jedynie przeczesane po nocnym koczku dlatego mogą wydawać się troszkę pogniecione ;) . Na zdjęciu (mimo, że robione z lampą) dokładnie widać, że nie są już takie błyszczące. W tym miesiącu brak czasu skutkował brakiem szczególnej pielęgnacji, ograniczyłam się jedynie do szamponu, odżywki i od czasu do czasu maski. Olejowałam włosy może 5 razy w ciągu miesiąca, a prędzej robiłam to przed każdym myciem. Tylko raz zrobiłam płukankę cytrynową i raz lnianą. Jedynym moim wspomagaczem były suplementy, które i tak nie zrobiły na moich włosach żadnego efektu wow. A gdy zorientowałam się, że nie mam już nic, czym mogę zabezpieczyć końcówki, to zamiast kupić coś jak najszybciej, ratowałam się olejkami... Cóż, brak pielęgnacji poskutkował tym, że około 1,5cm włosów aż proszą się o podcięcie, na szczęście dzięki Calcium Pantothenicum tych kilka centymetrów nie robi mi różnicy, jednak żeby tak bardzo nie obciążyć żołądka zrobię sobie chyba od tych tabletek małą przerwę lub ewentualnie zmniejszę dawkę :)\nAutor: Natalka Freus o 10:56 2 komentarze:\nEtykiety: aktualizacja, blond, dziś, hiukseni, olejowanie, sierpień, włosy, wrzesień, wzrost, zabezpieczenie


Grupa gimnazjalistów z Krzynowłogi Małej, 7 maja 2012 r. wybrała się na 3-dniową wycieczkę turystyczno-krajoznawczą. Celem wyjazdu było bliższe poznanie historii i atrakcji turystycznych województwa świętokrzyskiego i jego stolicy-Kielc.\n- Pierwszego dnia uczniowie zwiedzali jedną z najpiękniejszych jaskiń w Polsce - Jaskinię Raj. Drugiego dnia uczestnicy wycieczki zdobyli Łysicę - najwyższy szczyt Gór Świętokrzyskich. Następnym etapem był Święty Krzyż, gdzie zwiedzaliśmy kościół pw. Trójcy Przenajświętszej oraz muzeum przyrodniczo-leśne.\nOglądając ruiny zamku królewskiego w Chęcinach niektórzy z nas mogli poczuć się jak prawdziwi rycerze. Niewątpliwie ciekawą atrakcją dla młodzieży było zwiedzanie Juraparku w Bałtowie z rekonstrukcjami olbrzymich dinozaurów oraz zwierzyńca bałtowskiego. Specjalnymi busami wyruszyliśmy w niezapomnianą podróż między sektorami dzikich zwierząt. Bałtów to również centrum rozrywki dla dzieci i dorosłych. Wiele emocji wzbudził zjazd po torze saneczkowym, przejażdżka tratwą czy statkiem pirackim. Zmęczeni, ale pełni niezapomnianych wrażeń wróciliśmy do szkoły – relacjonował W. Rudziński, jeden opiekunów młodzieży.\nPodczas wycieczki opiekę nad 45-osobową grupą gimnazjalistów sprawowali wychowawcy: Alina Kobylińska, Teresa Lewandowska, Wojciech Jaworski i Włodzimierz Rudziński.


DPD Polska - d*fusion communication - public relations - social - digital - d*fusion communication – public relations – social – digital\nWyzwanie – komunikacja przejęcia firmy kurierskiej Siódemka przez DPD Polska\nPrzejęcie Siódemki, ważnego gracza na polskim rynku kurierskim, przez DPD Polska było donośnym wydarzeniem w branży. W wyniku transakcji, firma DPD Polska stała się samodzielnym liderem sektora KEP. Największym wyzwaniem w procesie łączenia spółek było scalenie procesów operacyjnych i logistycznych tak, by zachować ciągłość bieżących działań.\nNaszym celem było zakomunikowanie zmian właścicielskich na rynku kurierskim, jako korzystnych zarówno dla branży, która dostała duży bodziec dalszego rozwoju, jak i dla klientów (głównie e-sklepów) i konsumentów.\nStrategia – Public Relations\nStrategia działań opierała się na komunikacji zewnętrznej i wewnętrznej. Kluczowym elementem były działania Media Relations oraz ciągła komunikacja zmiany. Nasze biuro prasowe aktywnie współpracowało z mediami przekazując bieżące informacje na temat przejęcia oraz odpowiadając na wszystkie pytania dotyczące DPD Polska i Siódemki.\nZe względu na rozproszoną strukturę firmy, działania zakładały również wsparcie w zakresie wewnętrznego PR – informowanie pracowników i kurierów firmy o zmianach właścicielskich. Dodatkowo przygotowaliśmy strategię działań na wypadek niespodziewanych sytuacji kryzysowych.\nDziałania komunikacyjne obejmowały:\nAktywną komunikację do mediów – materiały prasowe, komentarze w prasie branżowej i biznesowej na temat połączenia firm, sytuacji na rynku oraz rozwoju DPD Polska\nOrganizację konferencji prasowej komunikującej rebranding – zmiany barw firmowych i nową strategię biznesową\nPrezentację w mediach oraz budowanie pozycji eksperckiej zarządu DPD Polska\nDziałania z zakresu zarządzania antykryzysowego na podstawie opracowanego dokumentu typu Q&A oraz tzw. książki antykryzysowej\n1350 publikacji w mediach w okresie procesu łączenia (od października 2014 do końca 2015 roku).


PRACOWNIA – M2HOME ARCHITEKCI\nGłównym obszarem działalności firmy jest projektowanie architektoniczne. Zajmujemy się projektowaniem budynków o różnej funkcji i skali, zarówno niewielkich domów jednorodzinnych, jak i większych budynków biurowych czy budynków użyteczności publicznej. Nasza oferta obejmuje współpracę na niemal wszystkich etapach prac projektowych; od koncepcji, poprzez projekt budowlany, wykonawczy, aż po nadzór autorski nad realizacją.\nNasze usługi to wynik naszej pasji, kreatywności i doskonałości na bazie naszych doświadczeń w zakresie pracy z klientami.\nPracujemy z entuzjazmem, kreatywnie i ciekawie, ponieważ uważamy, że takie podejście jest niezbędne do rozwoju rozwiązań projektowych. Wierzymy, że dogłębna analiza i jasno określone podejście są integralnymi częściami udanego projektu, ponieważ zadawanie właściwych pytań jest częścią znalezienie właściwej odpowiedzi.\nNasze projekty zawsze pochodzą z wstępnej analizy oraz określenie warunków wstępnych i podstawowych wartości, w celu maksymalizacji wartości dla klientów, użytkowników końcowych i społeczeństwa jako całości.\nLESZEK SAKOWICZ ARCHITEKT\nJestem absolwentem Wydziału Architektury Politechniki Białostockiej, studia ukończyłem w 2008 roku.\nPracowałem / współpracowałem w biurach architektonicznych od 2006: METEOR ARCHTECTS, TOAGI BIURO PROJEKTÓW, pracownia ZPD, PROARCH Tomasz Piekarski,\nPosiadam 10-letnie doświadczenie w pracy w sektorze komercyjnym, brałem udział w różnorodnych projektach tj. publiczne, opieki zdrowotnej i edukacji.\nW 2010r. założyłem własne biuro architektoniczne, dodatkowo w 2012 r. uzyskałem Licencję Pośrednika Nieruchomości.\nWyróżnione projekty architektoniczne i konkursy w których brałem udział:\n2007 – Biblioteka Nauk Ścisłych i Technicznych Politechniki Wrocławskiej / wyróżnienie w konkursie architektonicznym.\n2007 – Kwartał zabudowy osiedla mieszkań czynszowych „Bacieczki V” / wyróżnienie w konkursie architektonicznym.\n2008 – Aula dydaktyczno-widowiskowa Wydziału Pedagogiki i Psychologii Uniwersytetu w Białymstoku / II nagroda w konkursie architektonicznym / nagroda główna w konkursie AEDIFICIUM 2012-2015 – najlepsza realizacja na terenie woj. podlaskiego, nominowana do nagrody na najlepszy polski budynek „BRYŁA ROKU 2013”.\n2012 – KOŁO Projekt koncepcyjny sanitariatu wolnostojącego nad Wisłą w Warszawie.\n2016 – DOMAX Fabryka okien z budynkiem biurowym w Łomży.\nWSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE | Wykonanie: Lepsza Strona


Druga tura praktyk studenckich\n1 września powitaliśmy w naszym studio drugą grupę studentów Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Gorzowie Wielkopolskim. Tak jak poprzednio odbędą oni w naszej firmie, zgodnie z kierunkiem swoich studiów, praktykę z zakresu technologii internetowych. W naszej firmie studenci zajmą się głównie instalacją i konfiguracją systemów zarządzania treścią oraz projektowaniem apli... więcej»\nPraktyki studenckie w naszym Studio\nRozpoczęły się wakacyjne praktyki studenckie w naszym studio. W tym roku odbywają w naszej firmie swoje praktyki studenci informatyki Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej w Gorzowie Wielkopolskim. Odbędą się dwie tury praktyk - przyjmiemy w tym roku dwie grupy gorzowskich żaków. Mamy nadzieję, że odbyta u nas praktyka pozwoli studentom zweryfikować w praktyce teoretyczną wiedzę ... więcej»\nSezon letni okazał się dla nas pracowity zarówno ze względu na dużą liczbę zamówień, jak i zmiany organizacyjne. Naszych klientów z pewnością ucieszy fakt, że uruchomiliśmy nowe biuro. Mamy nadzieję, że poprawi to jakość obsługi, a także podniesie komfort naszej pracy. Nasze biuro znajduje się teraz przy ulicy Władysława Jagiełły 15 na I piętrze. Zapraszamy.... więcej»\nGabinet Psychoterapii SENS z Gorzowa\nW branży pomocy psychologicznej i psychoterapii wzrasta konkurencja konieczna jest więc reklama w wyszukiwarce. Dla Gabinetu Psychoterapii SENS z Gorzowa Wielkopolskiego świadczyć będziemy usługi związane z reklamą w wyszukiwarkach. Wdrożyliśmy również nową stronę internetową gabinetu w oparciu o skrypt Wordpress.... więcej»\nNowa witryna dla ZorroTrans\nFirma ZorroTrans jest naszym klientem od kilku lat. Z przyjemnością obserwujemy jak świetnie radzi sobie na rynku międzynarodowych przewozów osobowych. Nieskromnie dodamy, iż przynajmniej w części przyczyniliśmy się do tego sukcesu, gdyż świadczymy dla tej firmy usługi polegające na promocji w internecie. Teraz wykonaliśmy dla firmy ZorroTrans nową responsywną witrynę internet... więcej»


kacperr998 | Just another weblog\n19 Lut, 2018 | Author: kacperr998 | Możliwość komentowania Dotacje na otworzenie prywatnej działalności została wyłączona\n19 Lut, 2018 | Author: kacperr998 | Możliwość komentowania Stoły do masażu oraz terapii rehabilitacyjnej – jak odszukać te właściwe? została wyłączona\nStoły terapeutyczne są zaprojektowane celowo dla terapeutów oraz masażystów w celu kuracji oraz masowania pacjentów. Funkcje, które trzeba wziąć pod szczególną uwagę przy kupnie stołu terapeutycznego omówione są poniżej.\nW jaki sposób zakupić stoły do masażu oraz terapii rehabilitacyjnej? Przeznaczenie.\nNiemało stołów zabiegowych zaplanowano z myślą o rozmaitych praktykach i tak samo jak dużo stołów jest budowanych i zaplanowanych z dedykacją dla praktycznych praktyk terapeutycznych! W większości wypadków stoły do masażu to te, jakie w pewnych momentach spełniają dwoiste funkcje. Cechą wspólną tych stołów jest to, że są one podzielone na części, co umożliwia ustawienie należytej pozycji pacjenta w wyznaczonych procedurach oraz indywidualne masowanie pojedynczych rewirów układu nerwowego i mięśniowego.\nDla masażystów oraz ich pacjentów znaczącym szczegółem stołu jest gruba, praktyczna wyściółka. Grubsze wyściółki gwarantują pacjentom wygodniejsze oraz znacznie bardziej zrelaksowane okoliczności w czasie masażu oraz kuracje, a też są odporne na głębokie naciski wywierane w trakcie masażu. Warto również postawić na te, które mają poboczną podpórkę na głowę.\nMasaż leczniczy dla dam w ciąży jest niezmiernie przydatną specjalnością. Masaż może złagodzić poszczególne bóle i sztywność mięśni, reprezentatywne dla ciąży. Dostępne są również fotele laryngologiczne oraz fotele kulistyczne.\nStoły do fizykoterapii oraz rehabilitacji sportowej są na ogół znacznie bardziej płaskie i mniej gęsto wyściełane niż tuzinkowe stoły do masażu. W wypadku tych stołów skupiamy się mniej na komforcie, a o wiele bardziej na umożliwieniu terapeucie sprawnej manipulacji ciałem oraz zapewnieniu pacjentowi wykonywania dokładnych ruchów terapeutycznych, o jakie ekspert poprosi.\nDostępna przestrzeń: model naścienny czy wolnostojący?\nJeżeli powierzchnia w gabinecie jest ograniczona, masz prawo rozważyć zamontowany na ścianie stół terapeutyczny. Stoły te obracają się w górę bądź też w dół, kiedy nie są używane, dzięki czemu osiągalne jest znacznie więcej miejsca. Fotele pozabiegowe również zajmują mało miejsca.\n19 Lut, 2018 | Author: kacperr998 | Możliwość komentowania Kriochirurgia oraz jej funkcja została wyłączona\nKriochirurgia jest wariantem operacji, jaka polega na wykorzystywaniu ekstremalnie zimnego otoczenia do niszczenia nieprawidłowych tkanek, takich jak nowotwory. Kriochirurgia najczęściej wymaga zastosowania ciekłego azotu, choć wolno również stosować dwutlenek węgla oraz argon. Ciekły azot – w wypadku ludzkiej tkanki ma prawo zabijać i niszczyć komórki, gdy ma z nimi kontakt, co jest istotne, kiedy chcemy usunąć komórki rakowe.\nKriochirurgia jest najczęściej wykorzystywana w wypadku guzów lub zmian przedrakowych następujących na skórze. Jednak co poniektóre guzy wewnątrz ciała są w stanie być także leczone w ten sposób. Postępy w technologii kriochirurgii radykalnie obniżyły długoterminowe skutki uboczne powiązane z leczeniem. Nieodzowne są dalsze badania długoterminowych efektów ubocznych oraz efektywności kriochirurgii jest sprzęt rehabilitacyjny.\nKriochirurgia służy do niszczenia tkanek problemowych w ciele. W większości wypadków raka nie jest to główna linia obrony. Wolno ją jednakże stosować, gdy inne formy leczenia okazały się nieefektywne, przede wszystkim jeżeli rak wrócił po innych terapiach.\nKriochirurgia jest na ogół wykonywana w celu kuracją nowotworów czy też zmian przedrakowych na cerze. Jest ona niemniej jednak stosowana też przy co niektórych organach wewnętrznych, takich jak wątroba, kiedy choroba oraz inne komplikacje powodują, że typowa chirurgia jest trudna lub ryzykowna. Kriochirurgia jest użytkowana jako fundamentalne leczenie wczesnego raka gruczołu krokowego, który jest zawarty w gruczole krokowym. Jest także wykonywana, kiedy rak wraca po innych terapiach.\nKriochirurgia niesie ryzyko, jakkolwiek twierdzi się je za niższe aniżeli to, z jakim kojarzą się inne metody kuracji raka, takie jak chirurgia i radioterapia.\nRyzyko połączone z kriochirurgią obejmuje:\n• defekt pobliskich zdrowych tkanek bądź też naczyń\n• utratę czucia w przypadku defektu nerwów\n• erotyczna dysfunkcja\n• biała skóra w miejscu zabiegu\nJak przygotowywać się do kriochirurgii? To zależy od typu np. kriochirurgia raka cery, która jest nadrzędnym powodem użycia kriochirurgii, wymaga niewielkiego przygotowania z Twojej strony.\n19 Lut, 2018 | Author: kacperr998 | Możliwość komentowania Wytrzymałość garaży blaszanych została wyłączona\n19 Lut, 2018 | Author: kacperr998 | Możliwość komentowania Gotowy do montażu garaż blaszany została wyłączona\nWielu posiadaczy aut parkuje własne samochody na zewnątrz. W pewnych momentach wynika to z konieczności, gdyż jak można odnotować na miejskich osiedlach blokowych ciężko jest w pewnych momentach znaleźć garaż do wynajęcia lub też zakupu. W wypadku osób mających własne domy i działki istnieje niemniej jednak więcej rozwiązań. Niewiele osób preferuje parkowanie pojazdów pod chmurką, albowiem wielokrotnie wpływa to niekorzystnie na samo auto. To, wobec tego w większości wypadków właściciele wozów decydują się na wybudowanie garaże metalowe.\nKupno garażu żąda zainwestowania pewnych środków finansowych jednak nie każdy ma prawo sobie zezwolić na wydanie kilkunastu tysięcy złotych. To dlatego interesującym rozwiązaniem kłopotów okazują się być garaże blaszane, jakie są o wiele tańsze aniżeli stereotypowe murowane budynki. Poza tym ich dużym plusem jest fakt, że garaże dostarczane są jako gotowe na miejsce ich montażu. Wszystkie garaże blaszane czyli tak zwane blaszaki wykonywane są przez wyjątkowe firmy, jakie absorbują się produkowaniem ich z wskazanego typu blachy. Po zamówieniu danej konstrukcji wolno wyczekiwać na jej dostarczenie w wyznaczonym czasie pod dokładny adres. Montaż garażu jest niezmiernie prędki i na ogół zajmuje zaledwie kilka godzin. Wiele zależy bezsprzecznie od wymiarów garażu oraz jego rodzaju. Taki gotowy garaż blaszany jest bardzo korzystnym rozwiązaniem przede wszystkim dla osób, jakie chcą zaoszczędzić na takim wydatku. Otóż w przeciwieństwie do murowanych obiektów takie rozwiązanie jest najzwyczajniej w świecie o dużo tańsze, jakkolwiek nie gorsze w zakresie technicznym. Solidność garaży blaszanych jest wybitnie obszerna, a ich właściwości całkiem porządne, w następstwie tego z powodzeniem można w nich parkować auto czy inny pojazd.\nRozkoszna konstrukcja jaką ma garaż wykonany z blachy pozwala z łatwością ustawiać go w dowolnym miejscu lub przestawiać w inne. Jest on niesłychanie prosty w montażu, skutkiem tego od nabycia samego garażu do jego kompletnego montażu mija nadzwyczaj mało czasu. Jest to, w następstwie tego nadzwyczaj tanie, niemniej jednak oraz doskonałe pod wieloma względami rozwiązanie.\n12 Lut, 2018 | Author: kacperr998 | Możliwość komentowania Wkłady kominkowe została wyłączona\nDowiedz się co zdobędziesz z dobrym wkładem kominkowym\nW dalszym ciągu niewiele osób zdaje sobie kwestię, w jaki sposób wykorzystać możliwości dostępnych na rynku wkładów kominkowych, a te jak wszyscy doskonale wiemy są nie tylko atrakcyjnie wykonane, lecz też mają dużo innych atrybutów. Rzecz jasna na wkłady kominkowe wypada spoglądać przez pryzmat miejsca ich zastosowania, co za tym idzie są jednym z najistotniejszych elementów kominka, bez nich nie ma dyspozycji wytworzenia w nim ognia. Jak w największym stopniu ich wykorzystanie nabiera większego przesłania gdy dowiemy się, iż coraz częściej są używane co zrozumiałe jako wypróbowane metody na produkcję energii cieplnej a wobec tego są niczym innym jak sprzętem typowo grzewczym.\nKtóre argumenty przemawiają za funkcjonalnym wkładem kominkowym?\nJakie najistotniejsze i fundamentalne argumenty przemawiające za wydajnym a nie tylko ciekawie przedstawiającym się wkładem kominkowym, mianowicie te w najwyższym stopniu praktyczne do których zakwalifikować można:\n– Szansę adaptacji kominka jako urządzenia grzewczego\n– W dużej mierze łatwiejsze korzystanie z kominka w sytuacji gdy zdecydujemy się na taki, który ma porządnego otwierane drzwiczki czy też inne rozwiązania oraz udogodnienia\n– Wolne spalanie z śladową utratą energii cieplnej\n– Ciepło jakie możemy wykorzystać zgodnie z konkretnym założeniem, nie tylko do ogrzania mieszkania lecz również wody.\nPewnie, że powodów dla jakich warto zdecydować się na taki efektywny oraz bezpieczny pod względem eksploatacji lub zastosowania wkład kominkowy jest znacznie więcej, a tym samym nie ma co do tego niepewności, iż dzięki temu zdobędziemy na jego eksploatacji.\nCo jest w stanie nam dać dobry wkłady kominkowe z płaszczem?\nDalej się zastanawiasz co jest w stanie Ci dać odpowiedni wkład kominkowy? Jak najbardziej najlepszym z możliwych rozwiązań jest dowiedzieć się na ten temat bezpośrednio u źródła, a w związku z tym u ich wytwórców względnie samych dostawców. Nie ma żadnych wątpliwości co do tego, iż inwestycja w stosowny wkład kominkowy a w takim razie spełniający wszelkie wymagania oraz oczekiwania to coś co prawdopodobnie się zwróci.