SIGMA-NOT - PORTAL INFORMACJI TECHNICZNEJ - Największa baza artykułów technicznych online RADOMIR ATRASZKIEWICZ- zobacz i pobierz wszystkie publikacje autora RADOMIR ATRASZKIEWICZ w naszych czasopismach - Portal Informacji Technicznej SIGMA-NOT\nWyniki 1-9 spośród 9 dla zapytania: authorDesc:"Radomir Atraszkiewicz"\nAzotowanie stopu gamma TiAl pod obniżonym ciśnieniem\nŁukasz Kaczmarek Jacek Sawicki Radomir Atraszkiewicz Łukasz Kołodziejczyk Witold Szymański\nW ostatnich latach czynione są starania mające na celu zastąpienie konwencjonalnych stopów żelaza lekkimi stopami m.in. na bazie γ-TiAl. Tendencję tę szczególnie obserwuje się w przemyśle motoryzacyjnym, np. wirniki turbosprężarek, zbrojeniowym czy lotnictwie, np. silniki turbinowe. Jednak w przypadku elementów pracujących w skojarzeniu ciernym tego typu podejście nastręcza wiele kłopotów. Wynika to z faktu, że zarówno tytan, jak i aluminium wykazują silne powinowactwo do tlenu. W konsekwencji na powierzchni tworzy się cienka warstwa tlenków, która w wyniku procesu tarcia ulega delaminacji. Wówczas w węźle tarcia pojawia się "trzecie ciało" w postaci twardych cząstek tlenkowych, które lawinowo zwiększają zużycie, co w konsekwencji prowadzi do zatarcia materiału. W związku z tym istnieje silna potrzeba podwyższenia twardości warstwy oraz zabezpieczenie jej przed procesami prowadzącymi do tworzenia się faz tlenkowych przez wykorzystanie obróbek dyfuzyjnych i/lub zastosowanie metod osadzania powłok. Z literatury przedmiotu znane są metody podwyższania właściwości tribologicznych stopu γ-TiAl przez wprowadzenie na etapie procesów metalurgicznych pierwiastków stopowych m.in. węgla [1÷4] lub przez modyfikację warstwy wierzchniej. Wprowadzenie dodatków stopowych może mieć jednak negatywny wpływ na właściwości mechaniczne stopów γ-TiAl z uwagi na obniżenie wytrzymałości na rozciąganie zarówno w podwyższonej, jak i temperaturze pokojowej , a także na obniżenie plastyczności . Z tego względu w większości przypadków prowadzi się obróbki dyfuzyjne stopów γ-TiAl, takie jak: nawęglanie wspomagane plazmą , azotowanie w wyładowaniu o częstotliwości radiowej , azotowanie za pomocą lasera diodowego , azotowanie gazowe , azotowanie jarzeniowe  czy pokrywanie powłokami: TiAl3 , γ/Cr7C3/TiC , γ/Al4C3/TiC/CaF2 . Wytworzenie warstw dyfuzyjnych z cienką warstwą węglików lub azotków tyta[...]\nNiskotarciowe powłoki MoS2(Ti, W) osadzane metodą magnetronową na azotowanej i azotonasiarczanej stali szybkotnącej Vanadis 23\nWojciech Pawlak Radomir Atraszkiewicz Piotr Nolbrzak Bogdan Wendler\nTechnologie multiplexowe stanowią nowoczesną grupę obróbek uszlachetniania warstwy wierzchniej elementów maszyn i urządzeń. Zwykle wykorzystuje się w pierwszej kolejności obróbkę cieplno-chemiczną (np. azotowanie) w celu znacznego utwardzenia warstwy wierzchniej oraz pokrywanie różnego rodzaju powłokami funkcjonalnymi, np. azotkiem tytanu . W takiej konfiguracji warstwa azotowana zwiększa obciążalność elementu, a twarda powłoka TiN zwiększa odporność na zużycie ścierne i adhezyjne. Jednocześnie azot nasycający podłoże stalowe poprawia przyczepność powłoki azotowej. W pracy zaproponowano inny układ duplexowy - na dyfuzyjnej warstwie azotonasiarczanej osadzono niskotarciową powłokę na bazie dwusiarczku molibdenu z dodatkami tytanu oraz wolframu MoS2(Ti, W). W założeniu takie skojarzenie sposobu utwardzania z powłoką (oba zawierające siarkę) powinno poprawić adhezję osadzanej powłoki metodą magnetronową. Powłoka na bazie MoS2 z dodatkami tytanu i wolframu w ilości po 5% at. została opracowana w pierwszej fazie projektu badawczego . Okazało się, że ze względu na brak podwarstwy adhezja do podłoża ze stali szybkotnącej Vanadis 23 była niska, choć współczynnik tarcia suchego był bardzo niski (około 0,04), a odporność na zużycie przez tarcie wysoka (rzędu 10-17 m3·N-1·m-1). Obecność siarki w powłoce na bazie dwusiarczku molibdenu skłoniła autorów do poszukiwania sposobu zwiększenia przyczepności powłoki na drodze popularnych obróbek cieplno-chemicznych: azotonasiarczania oraz azotowania, które miało stanowić materiał porównawczy. Powłoki niskotarciowe na bazie dwusiarczku molibdenu mają wiele zastosowań, na przykład na ceramiczne narzędzia do obróbki na sucho stali nierdzewnych i kwasoodpornych , wkładek skrawających do obróbki skrawaniem żeliwa szarego , elementów wtryskujących we wtryskarkach do formowania tworzyw sztucznych  oraz wybranych elementów silników spalinowych (wtryskiwacze paliwa, tłoki, pierś[...]\nSposób wytwarzania mieszanki nawęglającej\nPiotr Kula Łukasz Kaczmarek Mariusz Stegliński Robert Pietrasik Radomir Atraszkiewicz Katarzyna Buczkowska\nTechnologia nawęglania, obok azotowania, węgloazotowania oraz azotonasiarczania, stanowi główną grupę obróbek cieplnych mających na celu poprawę właściwości mechanicznych warstw wierzchnich detali pracujących w węzłach ciernych przy naprężeniach stykowych. Potrzeba intensyfikacji procesów nasycania warstwy wierzchniej węglem sprawiła, że bardzo szybko rozwinęła się technologia niskociśnieniowej obróbki cieplno-chemicznej. Mimo wysokiej ceny urządzeń do obróbki niskociśnieniowej, technologia ta stała się konkurencją dla procesów gazowych, ze względu na szybkość i powtarzalność procesu. Dodatkowym aspektem przemawiającym za zastosowaniem obróbki pod obniżonym ciśnieniem jest mniejsze zanieczyszczenie środowiska w stosunku do technologii konwencjonalnych [1, 2]. Ekspansja procesu nawęglania próżniowego była możliwa dzięki rozwojowi instalacji uniwersalnych, w których zaimplementowana została technologia nawęglania. Pełna kontrola procesu, możliwość bezpośredniego hartowania wsadu po nasycaniu dyfuzyjnym węglem pozwoliła wdrożyć tę obróbkę w przemyśle motoryzacyjnym, maszynowym, a obecnie coraz szerzej, także w przemyśle lotniczym [3, 4]. Atmosfera procesu nawęglania Jako atmosferę roboczą przy pozyskaniu węgla atomowego stosuje się gazy węglonośne, takie jak: metan, acetylen, etylen oraz propan. Ponieważ metan poddany rekcji rozpadu jest źródłem jedynie 3% cząstek użytecznych w procesie nawęglania, dlatego też nie znalazł on szerszego zastosowania w procesie nawęglania próżniowego. W przypadku, gdy ilość wydzielanego węgla aktywnego przewyższa szybkość dyfuzji w głąb stali, na powierzchni przedmiotu powstaje warstewka sadzy lub smoły. Powstawanie sadzy bądź smoły powoduje konieczność czyszczenia elementów obrabianych i pieców , dlatego w najnowszych rozwiązaniach technologicznych zaczęto stosować takie gazy węglonośne, jak acetylen bądź etylen. W wyniku jednostopniowej reakcji rozpadu acetylenu oprócz węgla jedynym produktem[...]\nZespół działań pozwalających przywrócić lub poprawić własności użytkowe części zużytych lub uszkodzonych na drodze regeneracji określa się mianem posunięć proekologicznych. Takie bowiem działanie eliminuje znacznie konieczność utylizacji zużytych części maszyn i urządzeń. Jeśli dodatkowo efektem końcowym jest produkt o zwiększonej trwałości w porównaniu z pierwotnie wykonanym detalem to niewątpliwie są to rozwiązania jak najbardziej zasadne. Obecnie w celu znacznego polepszenia własności eksploatacyjnych detalu w miejscu uszkodzenia elementu wprowadza się zaawansowaną technologię nakładania warstw wierzchnich należących do grupy obróbek high technology . Przykładem tej techniki jest technologia plazmowego nakładania powłok. Jest to jednak technologia droga, stosowana głównie w przemyśle lotniczym, kosmicznym lub medycznym - implantologii. Wobec tego poszukiwanie nowych technik regeneracji, które spełniałyby podwyższone wymagania eksploatacyjne, a przy tym byłyby tanie w zastosowaniu jest jak najbardziej korzystne [2÷5]. W artykule przedstawiono sposób na znacznie prostszą technologię regeneracji części maszyn niż wspomniana obróbka high technology. Koncepcja ta oparta została na wykorzystaniu warstw hybrydowych, w której zastosowanie uniwersalnego materiału odtworzeniowego pozwoliło na użycie określonej obróbki powierzchniowej zwiększającej trwałość regenerowanego elementu. Taka warstwa hybrydowa została zbudowana z warstwy gradientowej z powłoką przeciwzużyciową, co zapewnia poprawę własności wytrzymałościowych przy jednoczesnym zmniejszeniu oporów tarcia. Na materiał odtworzeniowy wytypowano stal 17CrNi6-6, której skład chemiczny umożliwia zastosowanie obróbki cieplno-chemicznej, jakim jest nawęglanie niskociśnieniowe. Wytworzona w taki sposób warstwa wierzchnia gwarantuje zwiększenie własności wytrzymałościowych. Następnie na tak obrobioną warstwę nałożono powłokę przeciwzużyciową, niskotarciową. WYKONANIE WARSTWY HYBR[...]\nWpływ sposobu hartowania na wielkość odkształceń detali wykonanych ze stali 16MnCr5 nawęglanych niskociśnieniowo\nKONRAD DYBOWSKI PIOTR KULA RADOMIR ATRASZKIEWICZ BARTŁOMIEJ JANUSZEWICZ ADAM RZEPKOWSKI KRZYSZTOF JAKUBOWSKI\nNawęglanie to jeden z podstawowych sposóbów obróbki powierzchniowej stali. Najnowocześniejszą odmianą tego procesu jest nawęglanie prowadzone pod obniżonym ciśnieniem atmosfery obróbczej, tzw. nawęglanie niskociśnieniowe lub próżniowe [1÷3]. Niskociśnieniowa odmiana nawęglania przewyższa nawęglanie konwencjonalne pod względem wydajności oraz cechuje się szeregiem zalet, takich jak: brak utleniania wewnętrznego, większa równomierność uzyskiwanych warstw, energooszczędność i proekologiczność . Obróbka cieplna po nawęglaniu niskociśnieniowym może być realizowana, podobnie jak w tradycyjnym nawęglaniu, w oleju hartowniczym lub jako medium hartownicze stosuje się gaz pod wysokim ciśnieniem, rzędu 1 do 3 MPa. Gazowe ośrodki oziębiające, oparte głównie na azocie, helu, wodorze lub ich mieszaninach, są proekologiczne, nie zanieczyszczają środowiska naturalnego, zapewniają czystą, metaliczną powierzchnię obrabianych detali. Tak obrobione części nie wymagają żadnych dodatkowych zabiegów po procesie. W przypadku hartowania w oleju jest konieczne mycie detali, najczęściej w kąpielach alkalicznych, następne płukanie i suszenie. Powoduje to konieczność neutralizacji ścieków i utylizacji cząstek oleju zebranych w separatorach. Ponadto, w przypadku stosowania urządzeń z hartowaniem w oleju, instalacje są znacznie bardziej rozbudowane i zajmują więcej miejsca na halach produkcyjnych [4÷6]. Największym mankamentem chłodzenia w gazach jest ich zdolność do przejmowania ciepła. Efektywność chłodzenia nawęglonego wsadu w gazach silnie zależy od ich rodzaju, ciśnienia oraz od szybkości strumienia gazu opływającego chłodzone detale. Największe zdolności hartownicze spośród gazów stosowanych w hartowaniu ma hel i wodór [4, 6]. Pomimo większego współczynnika przejmowania ciepła, oba te gazy mają mniejsze perspektywy aplikacyjne jako nowoczesne ośrodki chłodzące w obróbce cieplnej. Hel z powodu bardzo wysokiej ceny, która [...]


Zarzuty za groźby karalne - Aktualności - Komenda Stołeczna Policji\nZarzuty za groźby karalne\nZarzuty za groźby karalne usłyszał 53-letni Krzysztof M. Mężczyzna został zatrzymany przez policjantów z Bielan, tuż po awanturze, którą urządził w mieszkaniu przy ulicy Reymonta. Wezwani na miejsce mundurowi przewieźli pijanego domownika do policyjnego aresztu. Mężczyzna wkrótce ze swoje postępowanie odpowie przed sądem.\nFunkcjonariusze z wydziału prewencji dostali zgłoszenie o awanturze domowej, w lokalu przy ulicy Reymonta. W mieszkaniu zastali 53-letniego mężczyznę. Z relacji żony wynikało, że do mieszkania przyszedł pijany mąż i zaczął się z nią awanturować. Kobieta obawiając się spełnienia gróźb, które padały z ust męża zadzwoniła na policję.\nMundurowi zatrzymali 53-latka i osadzili w policyjnym areszcie. Mężczyzna we krwi miał prawie 3 promile alkoholu. Po wytrzeźwieniu usłyszał zarzuty za kierowanie gróźb karalnych pod adresem żony. Wkrótce sprawa trafi do sądu. Mężczyźnie grozi kara do 2 lat pozbawienia wolności.


Praktyczny prezent dla mężczyzny pod choinkę – co kupić facetowi na Święta 2020? ⋆ Świat na obcasach\nStrona domowa Lifestyle Praktyczny prezent dla mężczyzny pod choinkę – co kupić facetowi na Święta 2020?\nPraktyczny prezent dla mężczyzny pod choinkę – co kupić facetowi na Święta 2020?\nZakup idealnego prezentu dla mężczyzny z każdym rokiem staje się coraz trudniejszy z uwagi na powoli wyczerpujące się pomysły na upominek. Trafiony prezent dla mężczyzny to taki, który nie wyląduje na dnie szafy zaraz po jego rozpakowaniu. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić, jednak istnieje jeden uniwersalny sposób na sprawienie przyjemności swojemu ukochanemu. Praktyczny prezent dla mężczyzny na Boże Narodzenie to zawsze dobre rozwiązanie, dzięki któremu na twarzy Twojego faceta pojawi się szczery uśmiech. Zatem co na prezent dla prezent dla mężczyzny na tegoroczne Święta?\n1 Praktyczne prezenty dla faceta na Gwiazdkę 2020 – sprzęt sportowy\n2 Praktyczny prezent dla chłopaka na Święta 2020 – podstawka pod laptopa\n3 Coś dla mężczyzny na Święta 2020 – narzędzia\n4 Prezenty dla mężczyzn pod choinkę 2020 – smartwatch\n5 Praktyczny prezent dla mężczyzny na Gwiazdkę 2020 – golarka\n6 Przydatny prezent dla mężczyzny na Święta 2020 – shaker barmański\nPraktyczne prezenty dla faceta na Gwiazdkę 2020 – sprzęt sportowy\nMężczyzna, który lubi dbać o swoją tężyznę fizyczną z pewnością ucieszy się z prezentu gwiazdkowego pod postacią akcesoriów lub przyrządów do ćwiczeń. Wyposażenie do domowej siłowni to niezbędnik każdego miłośnika aktywności fizycznej, zwłaszcza w tak trudnych czasach, kiedy pandemia koronawirusa skutecznie utrudnia normalne funkcjonowanie siłowni. Dlatego też poszukując idealnego prezentu dla faceta na Święta warto zwrócić uwagę na przyrządy do treningu siłowego jak poręczne hantle regulowane z funkcją sztangi, które pozwalają dostosować ciężar do indywidualnego planu treningowego. Dobrym rozwiązaniem wydaje się również mata ochronna do ćwiczeń, która zapobiega uszkodzeniom podłogi pod wpływem użytkowania sprzętu sportowego, a także zapewnia odpowiedni stopień amortyzacji. Jeśli rozmiar domowej siłowni pozwala na wyposażenie jej w profesjonalne urządzenia treningowe, warto rozejrzeć się za stepperem czy orbitrekiem, które pozwalają przeprowadzić pełnowymiarowy trening kardio.\n💪🏼 🧢 🏋🏼♂ Nico la débrouille en période de confinement 2.0 . Full Body Home Workout au programme du jour avec des séries à l’aide d’haltères, d’élastiques et de poids du corps 🏠 ✨ . #runicorefit #belgiumphysiques #fitbelgium #squat #lunges #benchpress #inclinedumbbellpress #barbellrow #pullups #covidworkout #quarantineworkout #homeworkout #decathlon #decathlonbelgium #gymsharktrain #gymshark #inked #ink #inkedmag #garmin #garminforerunner735xt #garminfitness #gymboy #inkedfitboy #musculation #tiboinshape #teamshape #mcflyetcarlitoinshape #fitnessmotivation #gymmotivation\nPost udostępniony przez Nico | Workout Motivation🔥 (@runicorefit) Lis 3, 2020 o 12:57 PST\nPraktyczny prezent dla chłopaka na Święta 2020 – podstawka pod laptopa\nJednym z ciekawszych pomysłów na gwiazdkowy prezent dla faceta jest z pewnością podstawka pod laptopa, która pozwala jeszcze bardziej komfortowo korzystać z przenośnego komputera w niemal każdych warunkach. W czasach, kiedy praca zdalna staje się coraz bardziej popularna, podstawka chłodząca pod laptopa to absolutny „must have” każdego miłośnika pracy z domowej kanapy, a nawet łóżka. Regulowana podstawka jako praktyczny prezent dla mężczyzny, który lubi nie tylko przydatne gadżety, ale przywiązuje ogromną wagę do dbałości o sprzęt elektroniczny. Dobrej jakości podstawka pod laptopa pozwala bowiem na optymalną wentylację komputera podczas wielogodzinnej pracy, a także zapewnia stabilność i wygodę użytkowania dzięki możliwości regulacji kąta nachylenia ekranu.\nCoś dla mężczyzny na Święta 2020 – narzędzia\nNie każdy facet musi pałać sympatią do majsterkowania, jednak domowy zestaw narzędzi z pewnością powinien mieć swoje stałe miejsce w domu czy mieszkaniu każdego odpowiedzialnego mężczyzny. Podstawowy zestaw narzędzi wbrew pozorom okazuje się przydatny znacznie częściej niż przy okazji montażu mebli – skrzynka z narzędziami pozwala szybko i sprawnie naprawić mniejsze bądź większe usterki. Dlatego też dobrej jakości zestaw narzędziowy świetnie sprawdzi się jako praktyczny prezent dla chłopaka, bez którego nie będzie się mógł już obyć.\nPrezenty dla mężczyzn pod choinkę 2020 – smartwatch\nGadżety elektroniczne bardzo często znajdują się w kręgu zainteresowań współczesnych mężczyzn, dlatego warto zwrócić uwagę na nowoczesne smartwatche. Inteligentny zegarek to doskonały pomysł na praktyczny prezent dla faceta, który ceni sobie funkcjonalność i uniwersalny charakter innowacyjnych gadżetów. Na rynku dostępne są modele smartwatchów o zróżnicowanych parametrach technicznych, co pozwala dostosować zegarek do potrzeb naszego ukochanego. Stylowy smartwatch dla niego z pewnością szybko stanie się ulubionym dodatkiem faceta do codziennych stylizacji i nie tylko.\niPhone 12 Product Red + Apple Watch Series 6 Graphite Stainless Steel Strap from @monoweardesign #mav_tech #youruber #tech #tevhie #techies #technology #techlife #apple #appleiphone #applewatch #iphone12 #applewatchseries6 #productred #graphite #applelife #applelove #applefan #smartphone #smartwatch #smarttech #instatech #appleiphone12 #iphone12pro #watch #phone #caseiphone #appledesign #productphotography #📱 #⌚\nPost udostępniony przez Mark (@mav__tech) Paź 28, 2020 o 5:44 PDT\nPraktyczny prezent dla mężczyzny na Gwiazdkę 2020 – golarka\nBynajmniej nie chodzi o zwykłą maszynkę elektryczną do golenia, której jedynym zadaniem jest pozbycie się zarostu. Golarka elektryczna z funkcją trymera będzie świetnym pomysłem na prezent dla mężczyzny, który lubi dbać o swój wygląd, a szczególnie o swoją brodę. Elektryczna maszynka do golenia wyposażona w trymer to niezwykle przydatne urządzenie dla faceta, któremu zależy na nienagannej stylizacji zarostu. Co więcej, nakładany trymer często pozwala nie tylko na regulację długości brody czy wąsów, ale także umożliwia usunięcie uciążliwego owłosienia z nosa czy uszu. Golarka elektryczna z trymerem to wprost wymarzony prezent świąteczny dla męża czy chłopaka.\nPrzydatny prezent dla mężczyzny na Święta 2020 – shaker barmański\nPraktycznym, a zarazem oryginalnym prezentem gwiazdkowym dla mężczyzny będzie shaker barmański, który pozwoli facetowi nieco poeksperymentować z nowymi drinkami. Każdy mężczyzna pragnie od czasu do czasu popisać się swoimi nieprzeciętnymi umiejętnościami w towarzystwie, a shaker barmański jako praktyczny prezent dla faceta na Gwiazdkę sprawdzi się w tej roli wręcz idealnie. Wbrew pozorom nie trzeba wydawać fortuny na shaker do alkoholu – na sam początek wystarczy podstawowy model, który pozwoli mu wczuć się w rolę profesjonalnego barmana. Jeśli prezent okaże się trafiony – na przyszłoroczne Boże Narodzenie można mu sprawić shaker lepszej jakości.\nPoprzedni artykuł Jak pozbyć się zakwasów? Przydatne porady\nNastępny artykuł Damska kolekcja bluz od Nike 2020/2021


hugorestaurant.pl » Biznes » My Little Pony Sklep\nhugorestaurant.pl MENU Dla zdrowia\tWykończenia i budownictwo\tBiznes\tModa i uroda\tPraca\tWyjazdy i podróże\tReklama i marketing\tProdukcja\tRozrywka i rekreacja\tAplikacje i dodatki do stron i sklepów internetowych\tWystrój i wyposażenie domu\tNieruchomości\tPrawo, adwokat\tMotoryzacja, auto\tMy Little Pony Sklep\nAby ich wszystkich uniknąć, wystarczy tylko wybrać odpowiedni i sprawdzony wcześniej przez znajomych sklep internetowy, który w swojej ofercie posiada jedynie sprawdzone, oryginalne i wysokojakościowe zabawki, których nie będziesz obawiał się podarować swojemu maluchowi. Zabawki, które są obecnie dostępne na polskim rynku, jak wynika to z raportów instytucji zajmujących się kontrolą bezpieczeństwa zabawek, które znajdują się na naszym rynku w 1/3 nie spełniają norm im stawianych. Uchybienia są mniejsze i większe ale są co już powinno nas niepokoić. Jedynie dwie na trzy zabawki są odpowiednio dostosowane do potrzeb rozwojowych dziecka i bezpieczne.\nSklep My Little Pony\nMedia coraz częściej uczulają nas na to, żeby upewniać się jakie zabawki kupujemy naszym dzieciom i z jakiego źródła je nabywamy. Jednymi z tych zabawek, którymi możemy zaufać są zabawki My Little Pony, które posiadają odpowiednie atesty i zaświadczenia ale także mamy pewność ich autentyczności. Zabawki z serii My Little Pony są sprzedawane przez sklepy na całym świecie i z łatwością możemy kupić zabawki z tejże firmy chociażby za pośrednictwem internetu.\nZobacz także: Konferencje - Łukanowscy Events Partners\nDla zdrowia\tWykończenia i budownictwo\tBiznes\tModa i uroda\tPraca\tWyjazdy i podróże\tReklama i marketing\tProdukcja\tRozrywka i rekreacja\tAplikacje i dodatki do stron i sklepów internetowych\tWystrój i wyposażenie domu\tNieruchomości\tPrawo, adwokat\tMotoryzacja, auto\thugorestaurant.plBiznesMy Little Pony Sklep\tCopyright © 2017 - hugorestaurant.pl


b | Wyniki wyszukiwania | Dooktor.pl\nzmiany okołooskrzelowe w dolnym polu płuca prawego\nzwapnienie węzłów chłonnych szyi\nprzyścienne zacienienie zatoki szczękowej\nWyniki wyszukiwania dla zapytania „ b”\n29 maja 2017 09:49 →\n29 maja 2017 09:41 →\n28 grudnia 2016 10:04 →\nĆwiczysz mięśnie brzucha? Uważaj na te błędy\n24 października 2016 14:34 →\nChyba większość z nas chciałoby móc pochwalić się płaskim brzuchem. Podejmujemy w związku z tym spory wysiłek połączony zazwyczaj z żywieniowymi wyrzeczeniami. Jeśli jednak mimo tego efekty nie są widoczne, to może być … więcej →\n24 października 2016 13:49 →\nJakie mogą być przyczyny obrzęku twarzy?\n14 października 2016 08:09 →\nZ jednej strony może on świadczyć o poważnym problemie zdrowotnych. Niektóre z obrzęków występujących na twarzy same są chorobami. Przyczyn ich występowania może być wiele. Jedna z częściej występujących jest uraz mechaniczny. Od … więcej →\nJakie zadania ma witamina B6?\n19 września 2016 09:11 →\nMamy do czynienia z 6 związkami organicznymi o wspólnej nazwie. Są to pochodne pirydyny. Witamina B6 jest rozpuszczalna w wodzie. Jest ona związana z wieloma koenzymami (określa się ją mianem ich prekursora). Witamina … więcej →\n12 września 2016 14:51 →\n1 września 2016 14:50 →\nTo pytanie, które powinien sobie zadać każdy nastolatek zmagający się z tą dolegliwości. Odpowiedź na nie może przede wszystkim ułatwić walkę z trądzikiem. Tak jak w przypadku każdej dolegliwości, znajomość „od podszewki”, to … więcej →


Dorcia's Café: Tort orzechowy\nTort orzechowy z mnóstwem mielonych orzechów w sam raz dla smakoszy tychże darów natury. Ciasto jest dość zbite i ciężkie, krem natomiast już wyraźnie lżejszy i mocno orzechowy. Osobiście nie przepadam za tego rodzaju wypiekami, ale wiem że jest wielu chętnych uwielbiających wszelkie wypieki orzechowe. Przepis pochodzi z programu ewa gotuje Ewy Wachowicz.\nZ okazji Dnia Ojca wszystkim tatusiom składam jak najlepsze życzenia!\nBiałka oddzielić od żółtek, z białek ubić sztywną pianę. Dodać cukier i cukier waniliowy, po czym ubijać, aż połączą się z pianą. Delikatnie wmieszać żółtka.\nCiasto przelać do formy tortowej o średnicy 26 cm (wysmarowanej masłem i wysypanej mąką). Wierzch wygładzić.\nPiec godzinę w piekarniku rozgrzanym do 180 st. C. Wyjąć i zostawić w formie do wystudzenia. Po mniej więcej 15 minutach obrócić górą do dołu, by ciasto się wyrównało.\nUtrzeć dwie kostki masła (aż się „spieni”). Wmieszać masę orzechową. Dodać kieliszek spirytusu.\nCiasto przekroić na trzy równe warstwy i przełożyć częścią kremu. Resztę rozsmarować na wierzchu i po bokach tortu. Boki okleić zmielonymi orzechami, wierzch ozdobić wedle uznania - np. kremem (przy pomocy cukierniczego rękawa) i połówkami orzechów. Smacznego!\nEtykiety: torty, z orzechami


Podsumowanie Ferii Zimowych - Aktualności - UG Goczałkowice-Zdrój\n13.02.2018 Gminny Ośrodek Kultury Gminny Ośrodek Kultury\nFerie z Gminnym Ośrodkiem Kultury - podsumowanie\nZUMBA DLA MŁODZIEŻY 29.01 i 5.02.2018\nW feryjne poniedziałki GOK zaprosił młodzież na zajęcia dla aktywnych. Zumba to połączenie tańca i aerobiku a przede wszystkim świetna zabawa. Proste kroki, kombinacja ruchów\ni motywująca muzyka to zajęcia dla każdego, kto lubi aktywnie wypoczywać.\nWYJAZDY DO BANIALUKI 31.01 i 7.02. 2018\nZ okazji 70. urodzin Teatr Lalek Banialuka zaproponowała widzom prawdziwą teatralną ucztę. Zrealizowany z rozmachem spektakl „Buratino” na motywach „Złotego kluczyka” Aleksego Tołstoja przeniesi wszystkich do bajkowej krainy, w której rzeczywistość przeplata się ze światem postaci z teatru lalek. Buratino, został stworzony na wzór Pinokia Carla Collodiego i tak jak jego pierwowzór jest drewnianą lalką wyrzeźbioną z kawałka zaczarowanego polana. Naiwny acz krnąbrny bohater, przez swoją niefrasobliwość wpada\nw kolejne tarapaty i przeżywa zabawne ale i pełne grozy przygody. Szczęśliwie zdobyte doświadczenia pozwalają mu zrozumieć, gdzie kryją się prawdziwe skarby i komu warto zaufać i uwierzyć. „Buratino” w bielskiej inscenizacji to nie tylko perypetie sympatycznego bohatera, ale także opowieść o teatrze. W widowisku aktorzy wykorzystują ponad trzydzieści różnego rodzaju lalek (marionetki, pacynki, jawajki, laki zmechanizowane i trikowe). Smaku całości dodają liczne songi napisane specjalnie do spektaklu Banialuki oraz oczywiście sceny grane przez aktorów w żywym planie. Wszystko to sprawia, że widowisko jest prawdziwą teatralną gratką dla całych rodzin, o czym mogli się przekonać uczestnicy wyjazdu w pierwszą środę ferii.\nNie tak dawno, dawno temu mały, zagubiony zajączek, wędrując po lesie w poszukiwaniu taty naiwnie wkroczył do chatki wilka. Wilk ten właśnie chciał pożegnać się z życiem i chyba tylko dlatego, wbrew własnej naturze i pradawnym instynktom, zamiast bez namysłu schrupać zajączka postanowił się nim zaopiekować. Przedstawienie dla nieco mniejszych widzów było celem naszej drugiej wizyty w Bielskiej Banialuce. W obu wyjazdach uczestniczyło 56 osób.\nZIMOWY TURNIEJ SZACHOWY 1.02.2018\nJedną z atrakcji przygotowanych dla dzieci i młodzieży był organizowany już od kilku lat przez Gminny Ośrodek Kultury, zimowy turniej szachowy, który w tym roku miał miejsce na Sali Urzędu Gminy. W turnieju uczestniczyło 16 młodych szachistów, rywalizujących w trzech grupach wiekowych. Zwycięzcami w poszczególnych kategoriach zostali:\n- klasyfikacja dziewcząt - I miejsce Dagmara Baran\n- klasyfikacja chłopców - I miejsce Jakub Kiecok\n- klasyfikacja dziewcząt - I miejsce Zosia Mysłowska\n- klasyfikacja chłopców - I miejsce Maciej Kukla\nGrupa Młode Talenty\n- klasyfikacja dziewcząt - I miejsce Marta Łukosz\n- klasyfikacja chłopców - I miejsce Tomasz Mysłowski\nBAL DLA DZIECI MŁODSZYCH 8.02.2018\nJak zwykle bal dla najmłodszych cieszył się dużym zainteresowaniem. Pięknie przebrane dzieci bawiły się pod okiem wodzireja – prowadzącej kolorowej wesołej Pani , która przygotowała na tę okazję wiele ciekawych zabaw, tańców i piosenek. Dzieci z balu wychodziły nieco zmęczone ale zadowolone i uśmiechnięte.\nWIZYTA W POKOJU ZAGADEK\nW budynku dawnego dworca kolejowego w uzdrowisku w Goczałkowicach-Zdroju funkcjonuje pokój zagadek pod nazwą "Komnata Rycerza Goczała". Komnata powstała\nw ubiegłym roku. Podejmujący wyzwanie wcielają się w giermków i mierzą się z lokalną legendą o założycielu Goczałkowic. Goczałkowicki pokój zagadek w czasie ferii zimowych zaprosił dzieci i młodzież zamieszkałą w Goczałkowicach – Zdroju do wspólnej zabawy. Odważni, którzy przyjęli zaproszenie i zmierzyli się z wyzwaniem świetnie się bawili\ni oczywiście zdobyli tytuły rycerskie, które są nagroda za rozwiązanie zagadki. Do zabawy zgłosiło się 7 grup ochotników.\nProgram zagospodarowania czasu wolnego podczas przerwy feryjnej 2018 zrealizowany przez GOK został dofinansowany ze środków Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.\nFerie już za nami, zapraszamy na cotygodniowe zajęcia proponowane przez Gminny Ośrodek Kultury, jednocześnie przypominamy o zmianie miejsca ich prowadzenia. Wszystkie nasze warsztaty odbywają się teraz (w czasie remontu stałej siedziby) w budynku Urzędu Gminy.\nWystawa fotografii Piotra Grocholi - wernisaż Zapraszamy serdecznie do udziału w niezwykłym wydarzeniu artystycznym. 23 lutego 2019 r., o godz. 16.00 w Galerii Fotografii Piktorialnej WERANDA odbędzie się wernisaż wystawy fotografii Piotra Grochali "Z dala od zgiełku - w poszukiwaniu ciszy". ...\nMaraton Zumby na Dzień Kobiet Gminny Ośrodek Kultury oraz Zumba Eden Sport zapraszają na aktywny Dzień Kobiet.\nProjekt "INTEGRACJA-TOLERANCJA" - informacja... Ośrodek Pomocy Społecznej w Goczałkowicach-Zdrojuprzedstawia listę uczestników zakwalifikowanych nana zajęcia Klubu Seniora oraz Klubu Środowiskowego dla Dzieci i Młodzieży w ramach projektu "Integracja-tolerancja" współfinansowanego przez Unię...\nWyjazd do Teatru Rozrywki - musical ZORRO Gminny Ośrodek Kultury zaprasza na rodzinny wyjazd do Teatru Rozrywki w Chorzowie na spektakl muzyczny ZORRO. 19.02.2019 r., godz. 10.00, koszt: 30 zł.\nPrzedstawienie teatralne "Tajemnica skarbu na... "Tajemnica skarbu na kurzej nóżce" - historia Matyldy i Beniamina, którzy odbywają podróż do świata baśni i czarów. Stary domowy strych zamienia się w królestwo magii, gdzie nowo mianowani czarodzieje poznają kota Teodora i wraz z nim udają się na...


Czystek dla zachowania zdrowia i urody - Zdrowie, uroda i wspaniałe samopczucieZdrowie, uroda i wspaniałe samopczucie\nCzystek posiada wiele właściwości zdrowotnych\nCzystek od wieków znany jest jako naturalny antybiotyk, który stosowany był już przez starożytnych Greków. Przygotowywali oni z liści tej wyjątkowej rośliny napar, w celu ochrony przed przeziębieniami i infekcjami grypy. Poznajmy najważniejsze właściwości czystka.\nW ostaniem czasie często można słyszeć o wspaniałych właściwościach czystka i wzbudza on ogromne zainteresowanie praktycznie na całym świecie. Posiada on bowiem, oprócz oczywistych zalet estetycznych, także liczne właściwości zdrowotne i pielęgnacyjne. Jego nazwa naukowa to Cistus, a w naturalnych warunkach najszerzej występuje w rejonie Morza Śródziemnego.\nCzystek dobrze rośnie na zboczach gór do maksymalnej wysokości 1000 metrów nad poziomem morza. Posiada piękne kwiaty, który rozkwitają w okresie od kwietnia do czerwca. Owoce czystka mają kształt kapsułek i są podzielone na 10 przedziałów.\nKiedy czystek jest zbierany do celów leczniczych szczególnie cenione są oblepione żywicą liście oraz kwiaty roślin. Z żywicy wytwarza się sumidades zwany labdanum, w którego składzie chemicznym dominują właśnie substancje żywiczne. Istotą działania tego środka jest znaczna ilość substancji znanej jako ladaniol, który wykazuje wiele różnych właściwości zdrowotnych i terapeutycznych.\nPodstawowe właściwości czystka to wzmocnienie układu odpornościowego oraz pomoc organizmowi w procesach obronnych. Jego skuteczność wynika głównie z faktu, że zawiera substancję, która hamuje neuraminidazę, będącą częścią zewnętrznej powłoki wirusa. Tym samym ogranicza on możliwość rozprzestrzeniania się wirusa po organizmie.\nDo najważniejszych właściwości czystka możemy zaliczyć:\ndziałanie przeciwutleniające, pozwalające na neutralizację wolnych rodników,\nnaturalne działanie przeciwzapalne, ograniczające rozwój wielu chorób,\nzdolność wzmocnienia obrony przeciwwirusowej i przeciwbakteryjnej – niektóre badania naukowe wskazują na pozytywne efekty obrony przed wirusem „ptasiej grypy” H5N1,\nniemieckie badania na Uniwersytecie w Osnabrück pokazały, że napar z czystka incanus może hamować szybki wzrost komórek nowotworowych piersi,\nwiązanie pierwiastków kadmu i ołowiu, a tym samym ograniczenie zatrucia organizmu,\nprzeciwdziałanie zapaleniu błony śluzowej żołądka oraz powstawaniu wrzodów.\nWięcej o właściwościach czystka przeczytasz tutaj na stronie olej.edu.pl.\nOdpowiedni do spożycia napar z czystka może być przygotowywany przez zalanie wrzątkiem kubka z suszem. Tak przygotowany napój można po przestudzeniu bezpośrednio pić lub zmieszać z innymi napojami. Herbata z czystka to najpopularniejsza forma korzystania z jego wspaniałych właściwości zdrowotnych.\nAby korzystać z właściwości czystka do celów zewnętrznych można zetrzeć roślinę i zastosować na obszarze zagrożonym obszarze ciała jako okład. Coraz częściej można również spotkać syropy na kaszel oraz suplementy diety w postaci tabletek z zawartością tego wspaniałego zioła.\nCzystek skutki uboczne i toksyczność\nStosowanie czystka jest generalnie bardzo bezpieczne i w większości przypadków nie występują żadne efekty uboczne. Nie powinien być on jednak spożywany w przypadku występowania chorób autoimmunologicznych, gdyż może on wzmocnić system obronny organizmu, który podejmie jeszcze silniejsze działania autodestrukcyjne.\nW dużych ilościach czystek może być jednak toksyczny dla wątroby i układu nerwowego. Nie można go stosować bez zezwolenia lekarza w przypadku kobiet w ciąży, niemowląt i małych dzieci.\nCiekawostki na temat czystka\nCzystek dość często stosowany jest w przemyśle perfumeryjnym, jako naturalny utrwalacz charakterystycznego aromatu. Jego zapach jest bardzo bogaty i złożony, dość trudny do zastąpienia. Istnieje wielu jego zwolenników, którzy odnajdują w nim pewne podobieństwo do aromatu ambry.\nW dawniejszych czasach zdrewniałe łodygi czystka służyły jako bardzo pożądane paliwo do ogniska lub domowego paleniska. Również dzisiaj zdarza się je spotkać w niektórych gospodarstwach domowych, głównie ze względu na wspaniały aromat, uwalniający się podczas spalania żywicy.\nPoprzedni Previous post: Jak zielona herbata może pomóc schudnąć\nNastępny Next post: Orzechy brazylijskie – Fakty odżywcze i wpływ na zdrowie


Frulina | portalspozywczy.pl\nsłowa kluczowe / FRULINA\n- Odchodzący kryzys powinien poprawić zasobność portfela naszych konsumentów. Wpłynie to niewątpliwie na zwiększone zainteresowanie ze strony konsumenta produktami wpływającymi na poprawę naszego zdrowia. Trendy światowe nie pozostaną bez wpływu na nasz rynek a to oznacza, że zapotrzebowanie na nasz produkt powinno wzrastać - mówi serwisowi portalspozywczy.pl Krzysztof Bałanda, prezes zarządu Eko Food Janów.\nProducent świeżych soków Frulina o krótkim terminie przydatności do spożycia, który kilka tygodni temu wszedł na rynek, chciałby ten rok zakończyć już zyskiem. - Niestety pogoda w styczniu, mróz i śnieg utrudniający dystrybucję oraz spadek konsumpcji napojów, nie ułatwiają nam zadania, jednak konsekwentnie budujemy rynek - mówi serwisowi portalspozywczy.pl Krzysztof Bałanda, prezes zarządu Eko Food Janów.\nPrezes Eko Food: Będziemy korzystać wyłącznie z polskich surowców\n- Nasza fabryka jest zlokalizowana w Janowie koło Kozienic, to centrum sadownictwa, dzięki temu w promieniu 80 km mamy dostęp do 70 proc. jabłek produkowanych w Polsce. Baza surowcowa blisko zakładu to duży przywilej. Mamy podpisane umowy z grupami producenckimi na dostawy jabłek - mówi serwisowi portalspozywczy.pl Krzysztof Bałanda, prezes Eko Food Janów.\nPrezes Eko Food: Gdy nasza marka sokowa zacznie być rozpoznawalna, rozszerzymy ofertę\n- Myślimy o rozwoju naszej oferty, ale chcemy iść do przodu małymi krokami. Zaczynamy od trzech soków i koncentrujemy się na zbudowaniu dostępności naszych wyrobów, na zbudowaniu nowoczesnej sieci dystrybucj i świadomości marki Frulina. Później pomyślimy o wprowadzeniu kolejnych produktów na rynek - mówi serwisowi portalspozywczy.pl Krzysztof Bałanda, prezes zarządu Eko Food Janów.


Łukaszenka: Nie chcielibyśmy brać już więcej kredytów | Ze świata\nFoto: kremlin.ru Foto: Białoruś ma do spłaty 4 mld dolarów długu\nNa polsko-białoruskiej granicy nie było w 2014. r. widać skutków wprowadzenia pr... zobacz więcej »\n- W tym roku będziemy musieli zwrócić 4 mld dolarów, w przyszłym roku będzie łatwiej - 1,6-1,7 miliarda. Jeśli to będzie trudne, będziemy rozmawiać o restrukturyzacji tego długu - powiedział Łukaszenka.\nNiepokój u posiadaczy obligacji\nDeklaracja ta, jak zauważa AFP, wzbudziła niepokój u posiadaczy białoruskich obligacji państwowych. O godz. 12.20 czasu polskiego rentowność obligacji o zapadalności w sierpniu 2015 r. osiągnęła 81 proc. na rynkach międzynarodowych; poprzedniego wieczora oprocentowanie tego długu wynosiło 14 procent.\n- Nie chcielibyśmy brać już więcej kredytów - zapewnił Łukaszenka. Jak dodał, ma zapewnienia, że Rosja wesprze Białoruś w razie potrzeby. Od drugiej połowy grudnia władze Białorusi stopniowo dewaluowały krajową walutę; białoruski rubel stracił na wartości do dolara około 40 procent. Białoruska gospodarka mocno odczuwa skutki sytuacji ekonomicznej w Rosji.\nbaldie 2015-01-29 16:01:19\nPowinien dostać złoty medal olimpijski, najlepiej jeszcze z Soczi, za "jazdę figurową na ludzie" ;-)\nmiki_kowalski 2015-01-29 15:36:44\nRosja ledwo dyszy i z kredytem może bardzo ciążko


Ashburn, United States -9 °C / 52 % / 1028 hPa\nTa wizja może być zrealizowana dzięki marketingowi angażującemu, czyli działaniom nastawionym na stymulowanie tej postawy wśród klientów, ale również partnerów handlowych czy pracowników.\nTermin nie jest nowy – w literaturze biznesowej pojawił się już ponad dekadę temu, a definicja, odnosząca się do wykorzystania zaangażowania jako jednego z najcenniejszych doświadczeń klienta w kontakcie z marką ewoluuje. Samo zaangażowanie to świadoma i kierowana z wewnątrz decyzja klienta do zrobienia czegoś wspólnie z bądź dla marki. Powoduje to nie tylko osiągnięcie zakładanego przez konsumenta celu, ale i wytworzenie związku z marką, co bezpośrednio procentuje osiągnięciem celów biznesowych brandu.\nMarketing angażujący to wszelkie działania wykorzystywane w celu skłonienia klientów do uczestnictwa w rozwoju marki, aktywne, nieustanne i wielowymiarowe budowanie ich relacji z marką i włączanie w jej rozwój. To budowanie brand experience, a także omnichannelowa komunikacja, a przede wszystkim sprawianie, by była to relacja dwustronna i bardzo dynamiczna – konsument na każdym kroku i w punkcie styku z marką jest zachęcany do zanurzania się w nią.\nNa zdjęciu: Marta Godlewska-Goska, PR & CSR Manager ICP Group SA\nNajlepszym narzędziem angażowania jest event (w wąskich, definicjach marketing angażujący jest utożsamiany z event marketingiem) – cóż bowiem daje lepszą okazję do wejścia w świat marki i związania z nią konsumentów niż wywołujące emocje wydarzenie? Launch produktu, budujący rozpoznawalność brandu koncert czy wydarzenie sportowe zorganizowane pod egidą marki budują doświadczenie, pozwalają poznawać markę wszystkimi zmysłami i wchodzić z nią w autentyczną interakcję. Formy eventów są nieograniczone, a ich wybór zależy od celów, które firma chce osiągnąć. Interaktywna technologia (jak np. virtual reality czy augmented reality) poszerza możliwości kontaktu z marką i zmuszając do zaangażowania się pozwala na działania niedostępne wcześniej marketerom.\nAmbient czy guerilla marketing to najbardziej naturalny wybory dla marketingu angażującego, ale zaangażowanie można stymulować we wszystkich kanałach marketingowych. Dobrze wiedzą o tym dystrybutorzy gier komputerowych, którzy zaangażowanie wykorzystują w promowaniu swoich nowych tytułów (a czymże jest najważniejszy czynnik decydujący o sukcesie gier komputerowych, jak nie zaangażowaniem w grę?). Tak na przykład zaangażowanie wykorzystał Ubisoft, który promując swoją grę "Watch_Dogs", pozwolił klientom jednego z serwisu smartfonów poczuć się przez chwilę jak bohater gry – utalentowany haker. Sprzedawca pokazywał klientom „nową, niezwykłą aplikację”, którą można wchodzić w interakcje z samochodami, bankomatami czy sygnalizacją świetlną. Dopóki jednak to sprzedawca trzyma smartfon w ręce, wszystko jest jak prezentacja. Dopiero, gdy sam klient przejmuje urządzenie i powoduje wielką kraksę na ulicy – wtedy zaczyna się magia zaangażowania: przez konsekwencje swoich działań, odczuwa on realne emocje, a podświadoma więź z marką powoli się buduje.\nNa zaangażowaniu zbudowany jest content marketing i social media. Nie liczy się już liczba fanów, a „wyścigi na lajki” już dawno stały się reliktem początków biznesowych działań w social mediach. Teraz w analizie statystyk królują wskaźniki SII i ER – Social Interaction Index oraz Engagement Rate, które wyróżniają zaangażowanie fanów w komunikacji fanpage’a. Czy komentują i dzielą się treściami, czy oznaczają znajomych i przekazują dalej posty – to podstawowe czynniki sukcesu. Publikacje contentmarketingowe – blogi, magazyny firmowe, ebooki, newslettery wypełnione są angażującymi klientów treściami, często sięgają też do niestandardowych rozwiązań. Przykładem jest wydawany przez bank PKO BP skierowany do dzieci magazyn „Brawo Bank”, któremu towarzyszy aplikacja rozszerzonej rzeczywistości, umożliwiająca dostęp do dodatkowych, atrakcyjnych materiałów. Często działania mają też charakter nagrodowy, a chętni muszą się zaangażować (np. w konkurs), aby zdobyć upragniony materiał kontentowy.\nMarketing angażujący to jednak nie tylko angażowanie klientów detalicznych w kontakcie z produktem. Zaangażowanie można bowiem bardzo skutecznie wykorzystywać w marketingu B2B oraz działaniach B2E. Jednym z najbardziej skutecznych narzędzi angażowania partnerów handlowych lub pracowników jest incentive marketing – budowanie relacji z odbiorcą działań za pomocą odpowiednich zachęt w celu zwiększenia lojalności wobec firmy i motywacji. Dzięki programom wsparcia sprzedaży można zwiększyć jej efektywność poprzez intensywne angażowanie uczestników programu (partnerów handlowych czy pracowników), budowanie ich motywacji i w końcu nagradzanie w sposób atrakcyjny i ekskluzywny – podróżą incentive. Takie właśnie programy wykorzystuje Mercedes-Benz Polska, który jednocześnie motywując i edukując dilerów, zwiększa roczną sprzedaż swoich samochodów.\nFilozofia marketingu angażującego może być wykorzystana także w budowaniu relacji pracownika z firmą. Cel pracodawców, którym są pracownicy zmotywowani, utożsamiający się ze swoją pracą, proaktywni, pracujący ze zdwojoną siłą i skutecznością – którzy są po prostu zaangażowani, osiągnąć można dzięki wykorzystaniu tych samych narzędzi, które skierowane są do konsumentów. Jednym z nich jest choćby wspomniany wyżej event marketing i organizacja wydarzeń dla pracowników budujących motywację, więź z firmą, edukujących, a przy tym mającym charakter integrujący.\nZaangażowanie, tak jak charakterystyka produktu, wartości firmy czy jej misja, nie jest czymś abstrakcyjnym – jest to cecha, którą nie tylko można komunikować, ale również stymulować, zarówno u klientów, jak i pracowników. Pomaga w budowaniu więzi z marką, umacnia zespół, nadaje wartości środowisku pracy co na różnych poziomach bezpośrednio wpływa na biznes. A Ty? Jak dzisiaj zaangażujesz swoich odbiorców?


Brexit: Unia bierze sprawy w swoje ręce - umowa "Kanada +++" zadowoli ...\nWielka Brytania nadal ma szansę na porozumienie handlowe ze Wspólnotą podobne do tego, które łączy Unię z Kanadą. Na stole negocjacyjnym wciąż znajduje się propozycja, którą Donald Tusk określa, jako umowa "Kanada +++". Po spotkaniu z premierem Irlandii Leo Varadkarem przewodniczący Rady Europejskiej nadal wierzy, że jest możliwe zabezpieczenie umowy, która sprawi, że przyszłe relacje między UK, a UE "będą tak ścisłe, jak to tylko możliwe", jak czytamy na portalu "Metro".\nTa deklaracja pojawiła się tuż po tym, jak premier Theresa May została skrytykowana przez radykalne skrzydło jej własnej partii podczas konferencji Partii Konserwatywnej w Birmingham. Według szefowej rządu tylko rozwiązania z Chequers pozwolą uniknąć "twardej granicy" w Irlandii. Z kolei stronnictwo pod wodzą Jacoba Rees-Mogga odrzuca je nie mogąc zaakceptować zbyt bliskiej ich zdaniem współpracy z UE. Co ciekawe Brukseli również ono nie odpowiada, ale z zupełnie innych względów.\nW tej patowej sytuacji Unia Europejska zdecydowała się na ruch, który zadowoli zarówno brexitowcow, jak i obóz May. "Pozwólcie, że powiem to głośno i wyraźnie - UE chce, aby stosunki z Wielką Brytanią były tak bliskie i wyjątkowe, jak to tylko możliwe" - komentował Tusk.\n"Od samego początku oferta UE nie była tylko umową bliską modelu kanadyjskiego, ale wręcz umową Kanada +++. Zezwalała na silniejszą integracją w handlu, bezpieczeństwie wewnętrznym i współpracy w zakresie polityki zagranicznej" - kontynuuje Tusk.\nCo więcej, Wielka Brytania wciąż może z niej skorzystać! "Ta oferta pozostaje na swoim miejscu. UE poważnie myśli o uzyskaniu możliwie najlepszej umowy. Nawet jeśli nie zmieniliśmy zdania, że konsekwencje Brexitu będą negatywne, dla obu stron". Słowa polskiego polityka skomentował były minister ds Brexitu Brexit David Davis, który zwrócił uwagę na zakłamanie Theresy May. Według niego szefowa rządu na siłę forsowała plan z Checquers, zamiast przyjąć "Kanadę +++".\nCo ciekawe z entuzjazmem na słowa Tuska zareagowali brexitowcy skupienie wokół European Research Group. Rees-Moog nazwał projekt umowy "dobrym rozwiązaniem dla wszystkich", a według Bernarda Jenkina dzięki niemu uda się rozwiązać kwestię irlandzką.


Przedświąteczna gorączka: uwaga na kieszonkowców - www.zycie.senior.pl\nStrona główna › Styl życia › Przedświąteczna gorączka: uwaga na kieszonkowców\nPrzedświąteczna gorączka: uwaga na kieszonkowców\nPolicja przypomina, by wybierając się na zakupy do sklepu zabierać ze sobą jedynie to, co jest nam potrzebne: tylko tyle pieniędzy lub tylko te niezbędne do zapłacenia za zakupy.\nW miejscach bardzo zatłoczonych (pociągi tramwaje, autobusy, sklepy) mogą pojawić się tzw. . Laikowi trudno jest ich rozpoznać w tłumie. Mogą to być młodzi, dobrze ubrani mężczyźni, eleganckie kobiety, kilkunastoletni chłopcy, a nawet starsi panowie. Potrafią być mili, grzeczni, chętni do pomocy. Działają szybko i najczęściej w grupie. Wykorzystują każdy błąd i moment nieuwagi. Z reguły atakują w tłoku podczas wsiadania, opuszczania pojazdu lub przeglądania towaru w sklepie. Wielokrotnie sami powodują ścisk i aranżują sytuacje absorbujące uwagę osoby okradanej. Taka sytuacja może mieć miejsce w sklepie podczas świątecznych zakupów jak i w środkach komunikacji miejskiej.\nportmonetki i trzymać w zamykanej, wewnętrznej kieszeni marynarki lub kurtki. Nie należy ich wkładać do bocznych, zewnętrznych kieszeni, a już w żadnym przypadku do tylnej kieszeni spodni,\ninne cenne przedmioty, powinniśmy mieć cały czas przy sobie,\nRównież przed wyjazdem w podróż lub wychodząc na zakupy powinniśmy pamiętać o zabezpieczeniu własnych mieszkań. Niestety możemy się spodziewać, że przestępcy nie będą „świętować”.\nPrzede wszystkim należy pamiętać aby:\nTagi: kieszonkowcy, złodzieje, zakupy świąteczne, święta\nZakupy przedświąteczne. Uwaga na kieszonkowców!


Archiwalne: Oryginalna! Najnowsza! KOSTKA RUBIKA 3x3 RUB9422F Promocyjna Cena!!! Warszawa Mokotów • OLX.pl\nORYGINALNA Kostka Rubika RUB9422F\nw najnowszym wydaniu od oficjalnego przedstawiciela Rubika na Polskę, czyli firmy TM Toys.\nZ informacji na pudełku wynika, że posiada wszystkie mechanizmy nowe, dzięki czemu kręci się nią gładziej, szybciej i mocniej niż kiedykolwiek do tej pory.\nNie ma również ryzyka odklejenia się naklejek, ponieważ ten model nie posiada takich naklejek w ogóle. Zamiast nich mamy kolorowe kwadratowe płytki z wytrzymałego plastiku, które są wpuszczone w zagłębienia w poszczególnych ściankach, dzięki czemu nie grozi nam ich wypadanie czy odklejanie.\nTa wersja produktu posiada w zestawie oryginalną podstawkę do prezentacji i przechowywania na półce.\nW zestawie otrzymujesz zapakowane w opakowanie z grubej folii:\nnową kostkę Rubika\npodstawkę do prezentacji zabawki na półce\nrękojmię na produkt zgodną z naszymi zasadami\nInPost Paczkomat 24/7 (odbiór w punkcie) - 8,99 zł\nŻabka (odbiór w punkcie) - 9,99 zł\nKurier, InPost(na adres) - 10,95 zł\nKurier, DHL( na adres) - 12,99 zł\nDodane\to 13:54, 4 sierpnia 2020\nID ogłoszenia: 619503104\nDodane o\t11:54, 29 lipca 2020


Ogniwka i polne kwiaty - Sowiarnia\nOgniwka i polne kwiaty\nAnna Sierpień 23, 2017 Biżuteria\nAż trudno uwierzyć, że wakacje już się kończą i niedługo nadejdzie jesień (powoli ją czuć w powietrzu, w chłodnych wieczorach i porankach)… Letnie miesiące od zawsze kojarzą mi się przede wszystkim z pięknem przyrody – chyba dlatego, że pogoda i wolny czas sprzyjają zatrzymaniu się i podziwianiu krajobrazów, bogactwa roślinności, rozległych pól ze zbożami czy letnich łąk. Staram się zapamiętać te obrazy jak najdłużej (część również utrwalam aparatem), żeby towarzyszyły mi później przez jesienne i zimowe miesiące – zawsze lubię do nich wracać.\nA gdyby tak zabrać kawałek lata, taki prawdziwy, namacalny – i zamknąć go na zawsze w postaci biżuterii, którą możemy mieć zawsze przy sobie…? :)\nI tak oto powstał wisior :) W jego głównej części znajdują się polne kwiaty oprawione w szkło i metalowe ogniwka, metodą Euro 4in1 & 6in1 (AR=4, OD=6mm, WD=1mm). Wprost uwielbiam ten sposób oprawy i myślę, że pojawi się tu jeszcze nie raz. Na zdjęciu poniżej widok na przód (po prawej) i tył (po lewej) – który też jest niczego sobie, więc nawet jeśli wisior podczas noszenia przypadkowo się obróci, to i tak wstydu nie będzie :)\nMoje zamiłowanie do „frędzli” i „dyndadełek” wciąż nie maleje, więc wisior musiał koniecznie dostać okazały chwost z jedwabiu sari. Dodatkowo zdobią go małe fasetowane kryształki (w złoto-miedzianych odcieniach) i brązowa szklana perła. Sposób wykończenia jest praktycznie „skopiowany” od poprzednika (czyli wisiora z pawim piórem) – który wciąż świetnie wygląda i dobrze się spisuje, więc czemu by nie powielać sprawdzonych rozwiązań ;)\nJeśli chodzi o kwiaty, które znalazły się w środku, to myślę, że bez trudu rozpoznacie stokrotkę, niezapominajki i listki paproci. Jest tu też malutki fragment kwiatostanu dzikiej marchwi (w Ameryce ładnie nazywany: Queen Anne’s lace), natomiast nie znam nazwy tych niewielkich różowych kwiatuszków – jeśli ktoś rozpoznaje, to będę wdzięczna za wszelkie podpowiedzi :)\nWisior do najmniejszych nie należy – jest całkiem okazały i ciężko go przeoczyć :) Owal razem z oprawą mierzy 5 x 4 cm, chwost to dodatkowe 12cm. Waga samego wisiora to 47 gramów (a razem z 70 cm łańcuszkiem: 58 gramów).\nWiadomo, że niełatwo jest sfotografować wypukłe szkiełko, żeby jeszcze dobrze było widać kwiaty w środku… Narobiłam chyba ze dwie setki zdjęć i niestety wciąż nie nabyłam tej magicznej umiejętności, a wisior „uparcie” lepiej się prezentuje na żywo ;)\nNiżej jeszcze kilka ujęć z namiotu bezcieniowego, na ciemnym i jasnym tle\n(chociaż nie da się ukryć, że najkorzystniej wygląda w naturalnym otoczeniu) :-)\nA na koniec „work in progress” w skrócie:\nWisior trafi na „egzamin końcowy” podsumowujący wspólną naukę chainmaille,\na właściwie konkurs o wakacyjnej tematyce :)\nJak zawsze, dziękuję za wszystkie odwiedziny i komentarze ♥ Życzę udanej końcówki sierpnia (kiedy to zleciało?), trzymajcie się ciepło i do zobaczenia na blogach :)\nchainmaille naszyjniki i wisiory natura\n44 komentarze "Ogniwka i polne kwiaty"\nSierpień 23, 2017 o 15:19\nAchhh jaki cudny! Udało Ci się zachować kawałek lata na długo, długo…. Jestem tym wisiorkiem oczarowana i zachwycona ♥. A zdjęcia mogłabym oglądać godzinami :)))\nSierpień 24, 2017 o 12:19\nOgromne dzięki ♥\nJeśli chodzi o zdjęcia, to robię co mogę, ale jeszcze wiele jest do zrobienia :)\nSierpień 23, 2017 o 15:41\nPiękne lato zamknięte na cały rok :) Wisior jest super. Szkoda, że tak szybko mijają nam te ciepłe i długie dni :( Aż mi się nie chce myśleć o nadchodzących słotach… A te male kwiatuszki to chyba kąkol polny :) Pozdrawiam cieplutko!\nSierpień 24, 2017 o 12:23\nJa akurat lubię jesień, więc będę happy, jeśli tylko nie będzie lać zbyt często ;)\nKąkol też mam w swoich zbiorach, ale to w wisiorku jest jeszcze mniejsze – pewnie znajdę kiedyś nazwę zupełnym przypadkiem (jak to zwykle bywa).\nSierpień 23, 2017 o 15:54\nZdjęcia są piękne, nie masz powodu do narzekania ;) A wisior to istna perełka, cudnie wyglądają małe kwiatki zaklęte w ogniwka ;) A chwosty uwielbiam i ja, ten z sari jest świetny! :)\nSierpień 24, 2017 o 12:25\nJa zawsze znajdę powód, żeby sobie trochę ponarzekać :)))\nSierpień 23, 2017 o 16:51\nBardzo oryginalny , niepowtarzalny i piekny wisior. A sesja zdjęciowa jak zwykle fantastyczna. Pozdrawiam jeszcze wakacyjnie.\nSierpień 24, 2017 o 12:26\nSierpień 23, 2017 o 17:13\nCudne! Cudne! Cudne! I ten chwost w zieleni! Świetnie wyglądałby również jako brelok do torebki!\nSierpień 24, 2017 o 12:28\nW sumie całkiem dobry pomysł, muszę kiedyś o tym pomyśleć :)\nSierpień 23, 2017 o 23:08\nAleż piękny! No marzenie po prostu. I do tego w ogniwkach. Cudny jest tak że oczu oderwać nie mogę.\nSierpień 24, 2017 o 12:30\nSierpień 24, 2017 o 07:55\nUwielbiam wszelakie dyndadełka, chwosty i inne zwisy :) Wisior jest niesamowity. Jak można w szkle zatopić roślinki, też to sami robicie?\nSierpień 24, 2017 o 12:34\nZatopić można, ale w żywicy – tu akurat kwiatki są po prostu umieszczone w środku, pomiędzy dwoma szkiełkami :)\nSierpień 24, 2017 o 08:21\nCuuudny! Ta oprawa jest bardzo uniwersalna, ostatnio intensywnie testuję różne jej modyfikacje ;)\nCały wisior prezentuje się rewelacyjnie, ale mnie zachwyciły te kwiaty. Domyślam się, że wkleiłaś je pomiędzy dwa przezroczyste szklane kaboszony, a zdradzisz jakiego użyłaś kleju, że go kompletnie nie widać?\nSierpień 24, 2017 o 12:53\nNie widać, bo nie ma kleju ;) Zresztą, chyba nie istnieje taki, który byłby niewidoczny przy tylu szczegółach i nierównościach (kwiatki zachodzą na siebie). Jedno pawie pióro sobie zepsułam właśnie „dzięki” klejeniu i do tej pory nie mogę odżałować, bo to było najładniejsze jakie miałam… :)\nSierpień 25, 2017 o 08:12\nCzyli mam rozumieć, że tylko wsadziłaś kwiatki między dwa szkiełka i to się samo tak trzyma? Nie spodziewałabym się ;)\nSierpień 25, 2017 o 11:23\nSierpień 24, 2017 o 08:25\nSierpień 24, 2017 o 08:41\nAniu genialny pomysł i jak zwykle piękne wykonie- wisior ogromnie mi sie podoba:)\nno i te zdjęcia- jak zwykle pełny profesjonalizm:)\nSierpień 24, 2017 o 12:54\nDzięki wielkie za miłe słowa,\nSierpień 24, 2017 o 20:53\nZakochałam się od pierwszego wejrzenia *_* Wisior jest przepiękny! Te kwiatki i oprawa w ogniwka… wow :) chyba mam problem żeby się rozsądnie wysłowić, ale jestem totalnie zauroczona :)\nSierpień 25, 2017 o 11:28\nDzięki bardzo, od takich komentarzy aż rosnę w środku :)\nSierpień 24, 2017 o 21:09\nWisior jest cudowny, nie mam słów żeby wyrazić jak jest piękny. Idealnie zaplanowany, wykonany, perfekcja w każdym calu. Podziwiam i podziwiam, istne cudo.\nSierpień 25, 2017 o 11:31\nJa też nie mam słów, żeby odpowiedzieć na taki przemiły komentarz, więc tylko podziękuję bardzo bardzo gorąco :)\nSierpień 25, 2017 o 12:06\nZawsze podoba mi się to, co widzę na tym blogu. Tworzycie przepiękne rzeczy. Ale ten wisior jest po prostu przecudny. I oprawa, i zamknięte w nim lato. I kolor chwosta przypominający zieleń w najpiękniejszej odsłonie. Nie wiem, jakich słów użyć, by oddać jego piękno.\nSierpień 25, 2017 o 13:44\nBardzo dziękuję! Naprawdę miło mi ogromnie i nie wiem czy zasłużyłam na taką ilość pochwał – w końcu kwiatki też „zrobiły swoje” :)\nSierpień 25, 2017 o 13:37\nCu-do-wny! Powodzenia w konkursie.\nSierpień 26, 2017 o 15:36\nWygląda niesamowicie, fragment lata na zawsze przy sobie. :D\nSierpień 28, 2017 o 10:05\nSierpień 27, 2017 o 11:18\nPrzepiękny, od kwiatków zaczynając i na kolorze ogniwek kończąc :)\nSierpień 27, 2017 o 22:07\nCudny wisior, wszystko mi się w nim podoba :) Układ kwiatków, oprawa i ten chwost <3 Jak wyobrażę sobie wymiary, to faktycznie musi być ogromny… I znów jestem zachwycona zdjęciami :)\nSierpień 28, 2017 o 10:06\nNo taki ogromny to on znowu nie jest, dla mnie akurat w sam raz, chociaż co kto lubi :)\nSierpień 28, 2017 o 10:04\nWspaniały! Chwost go idealnie dopełnia!\nSierpień 28, 2017 o 10:07\nDziękuję :) No tak, bez chwosta byłoby trochę łyso ;)\nSierpień 28, 2017 o 23:40\nIdealnie zamknięty kawałek lata :) Ja również bardzo ubolewam, że wakacje dobiegają końca, jestem ciepłolubna. A zdjęcia, jak zawsze klimatyczne :)\nSierpień 29, 2017 o 10:50\nJesień niewątpliwie ma swój urok, ale marznąć też nie lubię :)\nSierpień 29, 2017 o 18:17\nEch, napisałabym, że się zakochałam ale serio? Znowu? Powiem po prostu, że nieodmiennie jestem zakochana we wszystkich Waszych pracach. Naszyjnik jest cudowny a pomysł z kwiatami bardzo mi się podoba, wygląda to cudownie. Zdjęcia w plenerze tak piękne, że zapiera dech :D\nWrzesień 2, 2017 o 12:27\nOgromnie dziękuję za tyle miłych słów, że aż nie wiem, co powiedzieć :)\nMiłego weekendu, pozdrowienia :*\nWrzesień 4, 2017 o 11:51\nPodziwiam Wasze pomysły. Tutaj te „frędzle” idealnie pasują a zdjęcie te pierwsze z namiotu na ciemnym tle też fajne ale w naturze wiadomo, że najlepsze :) Muszę spróbować opleść jakiś kamyk tymi kółeczkami tylko ciągle czasu brak.\nWrzesień 4, 2017 o 12:06\nSkąd ja to znam – też brakuje mi czasu, żeby zrealizować kilka pomysłów z tym oplotem, a kilka rzeczy (już gotowych) nadal czeka na zdjęcia.


Kasacja Tymoszenko oddalona. 'Hańba!'. Piękna Julia zostaje w więzieniu\nKasacja Tymoszenko oddalona. "Hańba!". Piękna Julia zostaje w więzieniu\n29.08.2012 11:48 Julia Tymoszenko wygląda przez okno więzienia (Fot. AP)\n- Kolegium sędziowskie uznało skargę kasacyjną za pozbawioną podstaw - orzekł odczytujący werdykt sędzia Ołeksandr Jefimow. Zgromadzeni wokół sądu zwolennicy Tymoszenko zareagowali na jego słowa głośnymi okrzykami "hańba!". Sąd tym samym uznał, że Tymoszenko jest winna nadużyć przy podpisywaniu przez jej rząd umów gazowych z Rosją w 2009 r. Obrońcy byłej premier, którzy niejednokrotnie oświadczali, iż nie oczekują od Sądu Najwyższego decyzji pozytywnej dla ich klientki, zapowiadali wcześniej, że zaskarżą werdykt sądu w Europejskim Trybunale Praw Człowieka w Strasburgu.\nUE: proces Tymoszenko jest polityczny\nWyrok wobec Tymoszenko krytykuje Unia Europejska, która ocenia, że proces byłej premier ma podłoże polityczne, a władze w Kijowie wybiórczo stosują prawo w sprawie Tymoszenko i kilku jej współpracowników. Bruksela chce, by Tymoszenko i inni więzieni politycy ukraińskiej opozycji mogli wziąć udział w zaplanowanych na koniec października wyborach parlamentarnych.\nAle szanse na to są niewielkie. Centralna Komisja Wyborcza w Kijowie wykreśliła niedawno nazwisko byłej premier z listy wyborczej opozycyjnej partii Batkiwszczyna (Ojczyzna).\nJanukowycz blokuje integrację Ukrainy z UE\nTo między innymi z powodu sprawy Tymoszenko strona unijna wstrzymuje podpisanie wynegocjowanej już i parafowanej umowy o stowarzyszeniu między UE a Ukrainą. Tymoszenko uważa, że jej skazanie inspirował prezydent Wiktor Janukowycz. W ubiegły piątek, w 21. rocznicę proklamowania niepodległości Ukrainy, oświadczył on, że nie chce integracji z Unią Europejską za wszelką cenę, w tym mieszania się UE w sprawy wewnętrzne kraju.\n- Szukamy swojej drogi do wspólnoty państw europejskich, lecz nigdy nie akceptowaliśmy i nie zaakceptujemy integracji za wszelką cenę, kosztem utraty niezależności, ustępstw gospodarczych lub terytorialnych, kosztem zgody na wtrącanie się w nasze wewnętrzne sprawy - mówił prezydent Ukrainy. Zobacz także\nOskarżą Tymoszenko o udział w zabójstwie\nteraz tylko : Pawlak, Kaczor, Tusek i inni....\ncele już na was czekają :)\nrozliczać polityków i wsadzać ich do więzienia - wzorem Ukrainy !\nKryminalstka Tymoszenko winna siedzieć w pierdlu do końca zasr... dni.\njeżeli w Ukrainie wsadzają do więzienia "polityków" za to, że kradli...\nto co będzie u nas !\nmusimy rządzić wiecznie...., bo wylądujemy w więzieniach\nTyle placzu o Tymoszenke, niezalezny sad wiedzial co robi, ciemny narod niech sie douczy, kim byla ta pani i jej klika. Tyle placzu o nic, tej kobiecie sie krzywda nie stanie, kiedys wyjdzie i bedzie dalej obracac swoimi miliardami. Prawdziwych wiezniow politycznych trzeba bronic a nie jej, ale ci nie maja kasy, i teraz wiecie o co chodzi?\nUE chce legalizowac przestepczosc.UE to system feudalny opart na bogactwie.Wszystkich nie zabija, ale sami zgina.UE dokonuje samobojstwa.Sa slabi, sa biedni i wystraszeni.Feudalizm przegral.Kolonializm podobnie.Pozostaje wprowadzenie rezimu o jakim nawet Hitler nie slyszal.\n"Bruksela chce, by Tymoszenko i inni więzieni politycy ukraińskiej opozycji mogli wziąć udział w zaplanowanych na koniec października wyborach parlamentarnych."\nBruksela najchętniej by widziała kandydatów do parlamentu ukraińskiego wyznaczonych przez siebie na zasadach analogicznych jak: określenie krzywizny bananów, kształtu ogórków, ślimaków jako ryb lądowych, marchewki jako owocu itp.\nI bardzo dobrze powiedzial, ze nie chce integracji z UE za wszelka cene.\nNasze zlodziejskie dupolizy, za ochlapy z unijnego stolu, zgnoily caly polski narod.\nUkraina jest 199razy bardziej praworzadnym krajem niz Polska.\nU nas nie do pomyslenia, zeby wsadzic kogos z rzadzacych do pudla, mimo ewidentnych przekretow.\nKiedy Naród Polski dostanie od rzadu rekompensaty za niepotrzebną wyprzedaz i zle gospodarowanie majatkiem polskim po 1989 r (okragły stół).I to nie swadczy o antyzemityźmie, bo akurat Buzek,Mazowiecki Krzaklewski sa Polakami pochodzenia żydowskiego, św pamięci Geremek też,ale takie były i sa nadal fakty…….31.10.1997 r. rządy w Polsce objęła koalicja AWS-UW. Na czele gabinetu stanął Jerzy Buzek (AWS), ale kluczowe resorty gospodarcze (i nie tylko) objęli bądź funkcjonariusze UW, bądź ludzie z AWS, których poglądy na gospodarkę (a raczej wykańczanie polskiej gospodarki) mieli tożsame z partią Bronisława Geremka. Tak więc wicepremierem i jednocześnie ministrem finansów został Leszek Balcerowicz - w gabinecie Tadeusza Mazowieckiego pogromca przedsiębiorstw państwowych. Urząd ten pełnił do czerwca 2001 r., kiedy to UW - ku rozpaczy Mariana Krzaklewskiego - opuściła koalicję. Był on faktycznym dyktatorem gospodarki. W procederze wyprzedaży majątku narodowego zaciekle pomagał mu minister skarbu państwa - Emil Wąsacz (AWS), zdymisjonowany dopiero 16.08.2000 r., na cztery miesiące zastąpiony przez Andrzeja Chronowskiego, a od 28.02.2001 r. funkcję tę objęła Aldona Kamela-Sowińska. Zapewniała ona publicznie, że do końca kadencji rządu nie pozostanie w Polsce ani jeden zakład państwowy. W ciągu 20 lat średniej wielkości, zasobny, uprzemysłowiony kraj położony w centrum Europy został prawie całkowicie pozbawiony własnej gospodarki. W każdym razie rządy Buzka stanowią apogeum wyprzedaży (z reguły za bezcen) majątku narodowego, zaś rok 2000 jej szczyt.


Krajanka francuska - francuskie z brzoskwiniami - deser - codojedzenia.pl\nPyszne ciasto! Proste i znikające w mgnieniu oka. Jak je nazwać? Może krajanka francuska z kremem brzoskwiniowym? Tak! To ciasto to dwa kruche spody z ciasta francuskiego przełożone aromatycznym kremem brzoskwiniowym. Uwielbiam takie ciasta, a brzoskwinie w cieście są wyjątkowe!\nJesteście ciekawi co to za krem brzoskwiniowy? Brzoskwinie z puszki świetnie się w nim sprawdziły. Ugotowałam z nich budyń i wystudzony, wymieszałam z bitą śmietaną. Ot, cała tajemnica kremu z brzoskwini. Prostota tego przepisu to przede wszystkim dostępność gotowych składników, jak brzoskwinie z puszki i ciasto francuskie.\nMasz ochotę na szybki deser to przygotuj krajankę francuską przełożoną aromatycznym kremem z brzoskwini. Ciasto francuskie można też użyć jako spód do tarty. Tak zrobiłam piekąc czekoladowe ciasto lawa. Zawsze mam pod ręką ciasto francuskie. Oczywiście takie ciasto można zrobić samemu. Ale jeśli deser ma być szybki to gotowe ciasto francuskie jest najlepszą alternatywą.\nKrajanka francuska z kremem brzoskwiniowym\n1 puszka brzoskwiń w cukrze, 840 g\n2½ łyżki mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej\n600 ml śmietany kremówki, 36%\nPiekarnik nastawić na 200ºC. Rozwinąć placek na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Nakłuć widelcem. Jajko roztrzepać z łyżką mleka. Posmarować placek i wstawić blaszkę do nagrzanego piekarnika. Piec przez 10 – 15 minut na złoty kolor. Placek powinien być kruchy. W ten sam sposób upiec drugi placek. Po upieczeniu natychmiast pokroić jeden z placków na 15 równych kawałków. Ostudzić.\nPrzygotować krem brzoskwiniowy. Brzoskwinie pokroić w kostkę i wraz z kompotem zagotować, zmniejszyć temperaturę i gotować 5 minut. Lekko zmiksować. W zimnym mleku rozpuścić skrobię. Mieszankę wymieszać z żółtkami. Wlać mieszankę do brzoskwiń, energicznie mieszając. Kiedy budyń zacznie gęstnieć zdjąć z kuchni i odstawić do ostudzenia.\nUłożyć niepokrojony placek na dużym półmisku. U mnie jest to marmurowa deska. Ubić śmietanę i wymieszać z ostudzonym budyniem. Rozprowadzić równomiernie krem na spodzie i przykryć kawałkami ciasta wcześniej pokrojonego. W ten sposób ciasto będzie się łatwiej kroić. na koniec posypać krajankę cukrem pudrem. Smacznego!\nbrzoskwinie, ciasto francuskie, do kawy, na niedzielę, pyszny deser, szybki deser\nPoprzedni postPora na grilla!\nNastępny postMity na temat białej herbaty – na jakie właściwości należy zwrócić uwagę\n2022-05-23 o 09:08\nGenialne w swej prostocie, takie przepisy lubię :)\n2022-05-30 o 12:29\nHej, postanowiłam skorzystać z tego przepisu i upiec krajanke dla meza i dzieci. Byli na prawde bardzo zadowoleni\n2022-06-03 o 17:29\nO cieszę się! Moja młodzież też była zadowolona.


C&P sa prostsze niz MP zarowno wg tsatsouline, jak i cottera, bo miesnie dluzej odpoczywaja miedzy pushami. Dodatkowo tsatsouline kiedys w odpowiedzi na forum SF napisal, ze jak ktos przy RoP chce dorzucic pull, a drazek jest dla niego zbyt ciezki to lepiej robic C&P, bo od razu masz ruch pull zalatwiony, a i wtedy push jest latwiejszy.\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2013 11:34:41 PM Liczba szacunów: 0\nSłownictwo to pikuś - są to skróty nazw po angielsku - C&P=clean and press, MP=military press. Po angielsku łatwiej niż po polsku coś w sieci wyszukać.. Sprawdzę najpierw MP, a potem C&P :) Przypomniało mi się, że przy VWC -czyli snatchach czyli rwaniach robią się odciski :-( I tak mam, ale nie chcę ich porozwalać (takie bardziej zgrubienia skóry [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2013 7:39:39 AM Liczba szacunów: 0\nC&P sa prostsze niz MP zarowno wg tsatsouline, jak i cottera, bo miesnie dluzej odpoczywaja miedzy pushami. Dodatkowo tsatsouline kiedys w odpowiedzi na forum SF napisal, ze jak ktos przy RoP chce dorzucic pull, a drazek jest dla niego zbyt ciezki to lepiej robic C&P, bo od razu masz ruch pull zalatwiony, a i wtedy push jest latwiejszy. no [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2013 10:07:40 AM Liczba szacunów: 0\nMam na koncie wyciśnięcie 16+12kg - jeden raz na prawą stronę. Może i dałoby się zrobić to 2x. Na pewno nie 4. Lewa ręka nie podołała.. Zrobiłem ROP z 20 i miałem problemy z wyciskaniem 24kg. Teraz w sumie niewiele wyciskałem a poszło 8P/6L i to samo military press, także jestem zadowolony. W C&P mogłoby być tylko lepiej, więc gdyby zacząć ROP od [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2013 7:51:18 PM Liczba szacunów: 0\nTrening jak na Ciebie skromny, ale czasem tak trzeba. (EDIT: sorki! wolny dzień masz!!) Utarczki utarczkami, a lektura ETK została zakończona. Wytropiłem kilka ciekawostek ale i błędów!! Ciekawostka! CLEAN - bez ugięcia kolan (bez amortyzacji na nogach!). Pavel sam pisze, że w "Jak ćwiczyć.." zalecał ugiąć kolana w celu amortyzacji, a tutaj już mu [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2013 8:34:06 PM Liczba szacunów: 0\nJeśli ciężkoodważnikowo, to przykładowo C&P (może C&J, ale to pojedzie po nogach)/TGU, a w drugi dzień przysiady z kettlami?? przysiady/single leg deadlift - ale jak miałbyś dzień później biegać, to się nieco kłóci.. Poniedziałek jest PO biegach a piątek PRZED biegami.. Ciężko dać nogi - tu czy tam. Klasyka - ciężar nad głowę :-) [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2013 5:01:12 PM Liczba szacunów: 0\nInna moja opcja na 2dni treningowe: grind + kompleksy/wymachy Przykładowo: - C&P/TGU + kompleksy (z minimalną liczbą pressów) - MC + SWING (to się uzupełnia, czy dubluje?? Na SF było coś o swingowaniu i martwym ciągu - chyba nawet artykuł był na ich stronie.) Albo: - C&P/TGU + swing - MC + kompleksy Na zakończenie albo pomiędzy - jakiś drążek, [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2013 8:22:01 PM Liczba szacunów: 0\nDzisiaj miałem udany trening. C&P drabiny 1-2 x 10 do tego drążek Na koniec Snatch z 24 kg. W 10 minut zrobiłem 130 Pewnie zrobiłbym o 10-20 więcej gdyby nie cholerny ból odcisków. W piątek drabiny C&P 1-2-3 x 5 Do tego chyba jednak dorzucę coś na górę ciała, bez angażowania nóg. Może wyciskanie na ławce, a może pompki. Jak do piątku dojdą [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/30/2013 9:30:06 PM Liczba szacunów: 0\nWitam, też mam ten sam problem-jak poczytam etykietki na produktach spożywczych to wychodzę ze sklepu z niczym ;-) Też piekę chleb wiec jeśli swojego jeszcze nie zjadłeś to wrzuć fotkę i podziel się przepisem :-) Życzenie Damy w pierwszej kolejności. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2cd0d7cd3af140e7ad01b0027b884a04.jpg "Chleb" w założeniu ma być Low Carb - [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/3/2014 6:32:32 AM Liczba szacunów: 0\nFlynn - często pisze, ale mądrze pisze i dzieli się sporą wiedzą. Do mnie może pisać codziennie. Częste powtarzanie tego samego - utrwala :) ROP - niech to będzie nawet najskuteczniejszy program na siłę w C&P - OK! Jednak jeśli ktoś nie ma czasu na variety, albo siły na variety i ceni sobie dobrą zabawę, to po kilku tygodniach (JA!) będzie mu [...]\nOdpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/11/2014 8:47:27 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14221 Data: 5/12/2002 1:47:13 PM Liczba szacunów: 0\npo miesiac dopiero moj miks tura i oksa daje widoczne efekty wizulane. chory bylem 4 dni, z tury zjechalem na 30mg, okse trzymalem na 20mg. definicja na duzy plus. dobrze to wyglada jak na moje mozliwosci%-) genetyczne. jednak kvrewsko zle mi sie cwiczy. pierwsze cwiczenie idzie dobrze, potem mega spina i bol. nie wazne czy cwicze 10kg czy 20kg i [...]\nOdpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/8/2013 12:50:12 PM Liczba szacunów: 0\nW naszych aptekach jest coś takiego: Nazwa: Decapeptyl 0,1 mg Nazwa międzynarodowa: Triptorelinum Postać: rozt.do wstrz.podskór. Dawka: 0,1 mg/ml Opak.: 7 strzyk.a 1ml Podmiot odpowiedzialny: FERRING ARZNEIMITTEL GMBH Recepta i masz%-) A tu ulotka też ciekawe info: Działanie Syntetyczny analog gonadoreliny (LH-RH), charakteryzujący się dłuższym [...]\nOdpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5913 Data: 4/11/2013 6:08:02 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2011 8:44:25 PM Liczba szacunów: 0\nSiemka.Shula pamiętasz ogólną zasadę??? jeśli coś boli zluzuj,a nie podkręcaj bo jest moc!jutro też jest trening,a mocy może nie być,a powinna być !!!to jest przygotowanie do maratonu i nawet jak przebiegniesz 30km.w dobrym czasie to nie znaczy,że dobiegniesz do mety!!! -tak pamiętam ogólną zasadę,podczas biegu na początku było ok,dopiero po 1h [...]\nOdpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2008 10:28:10 PM Liczba szacunów: 0\nShula spoko w myśl hasła co nas nie zabije to nas wzmocni czyli trening w niesprzyjających warunkach pogodowych może ci bardzo pomóc!!!taki trening świetnie wzmacnia psychikę-też tak myślę,zwłaszcza ćwiczy się to żeby się nigdy nie poddawać musisz pamietać o suplementacji witaminą C-500mg.po biegu,kąpiel lub prysznic woda nie może być za [...]\nmagnezowy chelat kreatyny orotat kreatyny krealkalyn jabłczan kreatyny etyl ester kreatyny ja bym wybral mono, nie dales tutaj w liscie, ale jest najtansze i najlepsze. a z tych co podales to megnezowa lub orotan. AAKG Cytrulina trudny wybor. dalbym aakg trecka lub activlaba gdzie maja dodatego cytruliny. Betaalanina Kwas D-Asparginowy Wit C [...]\nOdpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 4/23/2011 12:16:53 PM Liczba szacunów: 0\nQazar, "mozesz weekenndowo ,sadze ze 5g ww na kg wagi bedzie oki i jak ci idzie??" i obcinam wtedy tłuszcze, tak żeby ilość kalorii była na tym samym poziomie? Wychodzi mi wtedy tak: białko 200g (2,5g/ kg m.c.); węglowodany 400g (5g/ kg m.c.); tłuszcze 90-100g (1,1-1,2g/ kg m.c.); podaż kalorii 3200-3300 kcal/ dzień - dobrze? Takie [...]\nOdpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16403 Data: 11/22/2004 1:41:48 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 12/5/2012 8:52:34 PM Liczba szacunów: 0\nOdpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13652 Data: 12/9/2012 8:33:46 PM Liczba szacunów: 0


Malbork. Bulwar nad Nogatem wciąż czeka na wykonawcę. Zainteresowane firmy mają jeszcze więcej czasu na złożenie oferty | Malbork Nasze Miasto\nAnna Szade 23.04.2020\nMalbork. Bulwary nad Nogatem czekają na remont. Kiedy rozpoc...\nJuż nie do 27, a do 30 kwietnia 2020 r. swoje propozycje cenowe mogą przygotowywać potencjalni wykonawcy inwestycji na bulwarze nad Nogatem. Na złożenie dokumentów mają czas do godz. 10. Dopiero po tym terminie – na dzisiaj – okaże się, ile firm chce podjąć się realizacji tego zadania.\nJak się okazuje, przyczyna tego stanu rzeczy, czyli przesunięcia terminu składania ofert, jest banalna.\n- Wpłynęła bardzo duża liczba pytań, dlatego potrzeba więcej czasu, by móc na wszystkie rzetelnie odpowiedzieć – tłumaczy Marek Charzewski, burmistrz Malborka.\nJak przyznaje włodarz, inwestycja nad Nogatem cieszy się sporym zainteresowaniem.\nMam nadzieję, że oferty będą takie, że uda się zmieścić w tych pieniądzach, które mamy przeznaczone na ten cel w budżecie, choć kosztorysy były przygotowywane wiele lat temu, w 2015 r. – mówi burmistrz Charzewski.\nPrzypomnijmy, na to przedsięwzięcie magistrat pozyskał dofinansowanie z Programu Współpracy Transgranicznej Polska-Rosja 2014-2020. Projekt realizowany jest wraz z rosyjskim partnerem, miastem Swietłyj. Wspólne działania zatytułowane są „Rozwój potencjału turystyki rekreacyjnej i turystyki wodnej w miastach Swietłyj i Malborku ( FAZA 2)”.\nMalborska część obejmuje bulwary nad Nogatem, począwszy od płotu miejskiego kąpieliska aż do wiaduktu kolejowego. W planie jest również plac zabaw w miejscu dawnych ogródków działkowych między ul. Parkową a bulwarem i platforma widokowa. Ważnym elementem jest dokumentacja rewaloryzacji zabytkowego budynku ratusza.\nZgodnie z planem wszelkie działania projektowe mają zostać sfinalizowane do końca czerwca 2022 r.\nMalbork. Zapraszamy do amfiteatru nad Nogatem [ANIMACJA, ZDJ...


Dlaczego Mono4.biz reklamy pojawiają się na moim ekranie?\nMono4.biz jest aplikacja adware, który może być zainstalowany na wszystkich głównych przeglądarek, w tym Mozilla Firefox, Google Chrome i Internet Explorer. Jest to dość łatwo dostać intryguje to narzędzie, bo obiecuje dać użytkownikom możliwość odblokowania zablokowanych stron internetowych i mediów cyfrowych. Tym nie mniej, jest to potencjalnie niechcianych aplikacji, która jest dostarczana wraz z innymi oprogramowanie z niebezpiecznych witryn internetowych, to było szeroko relacjonowane, rozprzestrzeniać się wraz z nim. Dlatego, jeśli niedawno zauważyli tę platformę podczas oglądania, to oczywiście, po zainstalowaniu Adware i może otrzymywać lub już dostają dziesiątki reklam komercyjnych. Ta aplikacja jest już oznaczony jako szczeniak – potencjalnie niechciane programy. Oczywiście, te aplikacje działają dokładnie tak samo. Trzeba usunąć ten niechciany intruz jak najszybciej.\nPobierz za darmo narzędzie do usuwaniaAby usunąć Mono4.biz\nIstnieją dwa najbardziej popularne metody, aby wyeliminować wirusa, jak uważamy, że większość użytkowników nie lubią szpiegował, dlatego czujemy się odpowiedzialni za informowanie was o taki wirus Mono4.biz możliwości. Aby zapobiec instalacji złośliwego oprogramowania, należy przeczytać każdą stronę instalacji jest bardzo atttentively. Będzie on automatycznie wykryć i usunąć złośliwe oprogramowanie. Ponadto, należy zawsze unikać innych programów, jak instalatorzy installrex i amonetize w których, jak wiadomo, do dystrybucji programów. Ogłoszenia Mono4.biz sami mogą obejmować różne udogodnienia i usługi, starają się sprzedać некачественную produkty lub wprowadzić nową aplikację do pobrania. Aby uniknąć ich instalacji, nawet nie wiedząc o nich, należy wybrać Zaawansowane lub instalacja Niestandardowa i uważnie śledzić każdy pole wyboru.\nJak Mono4.biz włamania do komputerów i zacząć pokazywać swoje reklamy?\nW związku z tym, uważaj Mono4.biz przekierowanie, jak również. Proszę wybrać, aby automatycznie usunąć Jeśli chcesz pozbyć się wszystkich potencjalnie niepożądane programy, nie pozostawiając ich resztki. Po tym, jak użytkownik kliknie na niego, on od razu przekierowany. Mono4.biz попап został zaprojektowany przez cyberprzestępców, którzy szukają sposobów, aby łatwo zarobić pieniądze. Ponadto, może on być stosowany do przewidywania twoich zainteresowań i preferencji w internecie, tak, że Mono4.biz zaczyna generować mnóstwo reklam do użytkowników komputerów PC, które Mono4.biz zainstalowane na ich komputerach. przewodnik ręcznego pomóc – przewiń w dół poniżej tego artykułu i spojrzeć na niego.\nPonadto, taka reklama nie jest zainstalowany, nie więcej komputerowych pasożytów. Niemniej jednak, można go usunąć ręcznie, za pomocą tej instrukcji: proszę kontynuować czytanie tego artykułu. Usunąć Mono4.biz reklamy, jak tylko je odkryć na swoim Internet Explorer, przeglądarka Mozilla czy Google chorme w Firefox. W tym przypadku należy sprawdzić menedżer zadań i w każdej z przeglądarek internetowych (Internet Explorer, Google Chrome, jak Firefox itp.) do tego adware. Dwukrotnie kliknij ‚Dodaj/usuń reklamy programów Mono4.biz, więc trzeba zacząć myśleć o rozwiązywaniu tego programu z systemu PC. Można to zrobić ręcznie w samouczku przedstawiono poniżej.\nUsuwanie Mono4.biz. Opcje automatycznego i ręcznego usuwania:\nZazwyczaj jest on w paczce legalne darmowe programy bez ujawniania o tym. Wszystko, co musisz zrobić, to znaleźć i uruchomić ją usunąć przez Panel sterowania. Jest instalowany przez użytkowników plecami i nawet nie zdają sobie sprawy. proszę kontynuować czytanie tego artykułu. Opcje usuń zaznaczenie pola wyboru z podaniem o instalacji nieznanych dodatkowych programów. bardzo doświadczony użytkownik, musisz tracić czasu i ustaw jeden z tych wiarygodnych anty spyware narzędzie, które znajduje się poniżej.\nDowiedz się, jak usunąć Mono4.biz z komputera\n1. Krok 1. Usunąć Mono4.biz z komputera\n2. Krok 2. Usunąć Mono4.biz z przeglądarki\nWybierz aplikację w menu, a następnie znaleźć Mono4.biz aplikacji. Przeciągnij aplikację do kosza lub kliknij prawym przyciskiem myszy na niego i wybierz polecenie przenieś do kosza. Kliknij prawym przyciskiem myszy na ikonę kosza i wybierz opróżnij kosz.\n2.12. Usunąć Mono4.biz od Microsoft krawędzi\n← Jak usunąć Elendegre.info\nJak usunąć OPQZ Ransomware →


Biszkoptowy pies z Hodowli Bellus, szkolony przez instruktora Pawła Zielińskiego. Został przekazany Magdalenie Rutkowskiej z Łodzi, w dniu 11 kwietnia 2005.\n„Nelson jest moim pierwszym, lecz z pewnością nie ostatnim, psem przewodnikiem. Dostałam go 11 kwietnia 2005 roku i od tamtej pory już sobie nie mogę wyobrazić życia bez niego. Jesteśmy nierozłączni: chodzimy razem do pracy, na zakupy, na imprezy, wyjeżdżamy...\nNeli uwielbia nowe trasy i szybko się ich uczy, więc nawet na terenie całkiem mi nieznanym mogę czuć się bezpiecznie, bo wiem, że on zatrzyma się przed krawężnikiem lub schodami, ominie dziurę w chodniku i słupki porozstawiane w wielu dziwnych miejscach. Prowadzę bardzo aktywny tryb życia i dzięki Nelsonowi nie muszę rezygnować z różnych zajęć, na które brakowało mi już energii w czasach, kiedy tylko z białą laską, w ciągłym napięciu i stresie przemierzałam moje pełne przeszkód miasto. Pies zatrzyma się przed ulicą nawet jeśli krawężnik przyniej został zrównany z chodnikiem, czyli przystosowany dla ludzi na wózkach,a uniemożliwiający niewidomemu zlokalizowanie linii, gdzie zaczyna się jezdnia. Znajduje mi też miejsce w tramwaju lub autobusie, umie pokazywać przystanki, schody i drzwi. W zimie był niezastąpiony, bo gdy chodniki i ulice są oblodzone, a wszędzie leży śnieg to nawet znane trasy stają się bardzo ciężkie do pokonania, a pies prowadzi jak zwykle, dostosowując tempo do warunków, zwalniając gdy mamy przed sobą mocno oblodzony teren, omijając go jeśli tylko jest to możliwe. Pierwszy raz niemusiałam błądzić na stałej trasie, zmienionej przez śnieżne zaspy, bo Neli mnie prowadził.\nOczywiście pies przewodnik to także obowiązek wychodzenia na spacery, karmienia, korygowania w pracy i dostosowywania do swoich indywidualnych potrzeb. Czasem słyszę od niewidomych, którzy nie mają przewodnika, że taki pies jest zbyt absorbujący, że nie wszędzie da się z nim wejść lub wyjechać. TO prawda, lecz korzyści są nieporównywalne z koniecznością wstawania nawet po taaakiej imprezie aby wyprowadzić psa, albo z tym, że nie wszędzie nas wpuszczą. Ja nie wyjeżdżam tam, gdzie nie dają się przekonać do mojego psa, a wchodzę z nim wszędzie i nie szkoda mi czasu na tłumaczenie ludziom kim jest pies przewodnik. Tak naprawdę najwięcej problemu sprawiają właś nie ludzie. Zaczepiają psa, chcą go głaskać, oburzają się na moje uwagi, że to przewodnik i nie można go dekoncentrować. Jednak wierzę, że jeżeli będzie się wystarczająco często i głośno mówić o roli i koniecznym zachowaniu wobec tych psów, to już nie będę musiała kilkanaście razy dziennie tłumaczyć takich oczywistości i denerwować się, że i tak próbują psa głaskać, bo przecież nie zobaczę, a to co mówie to jakaś przesada.\nKażdemu niewidomemu serdecznie polecam psa przewodnika i bardzo chciałabym, aby było coraz więcej dobrze wyszkolonych psów, dzięki którym życie staje się łatwiejsze i szczęśliwsze.”\nPaweł Zieliński i Nelson\nMagda Rutkowska i Nelson


Druga Edycja Kieleckich Porachunków Boulderowych zapowiedziana – Radio Fraszka\nNapisany przez Maciej Tofil, 17 grudnia 2019\nŚwiętokrzyski Klub Alpinistyczny, Exodus Bilcza i Mobius Studio ponawiają współpracę w zakresie organizacji wielopoziomowych „porachunków”. Rywalizacja będzie się składać z trzech rund, z których pierwsza będzie miała miejsce już 7 stycznia. Choć nie są to zawody w dosłownym tego słowa znaczeniu, będzie miała miejsce klasyfikacja, a koszt wstępu na każdy segment „porachunków” wyniesie 10 zł.\nPierwsze KPB były luźnym spotkaniem kieleckich wspinaczy, umożliwiającym sprawdzenie się na trzech różnych ściankach wspinaczkowych. Na każdej z nich śmiałków oczekiwał inny zestaw baldów, od prostych, po nierzadko bardzo skomplikowane. Rozłożenie ciężaru „porachunków” na trzy lokacje umożliwiło wówczas stworzenie sporej bazy problemów, w której coś dla siebie znaleźli wspinacze siłowi, techniczni, lubujący się w statycznych czy też dynamicznych ruchach. Chociaż KPB nie są zawodami ( nie ma nagród ) to funkcjonują listy startujących, które są uzupełniane punktami, jakie uzyskują wspinacze na poszczególnych ściankach. Brak medali i upominków rzeczowych za osiągnięcia nie odstraszył łojantów w poprzedniej edycji, a w każdej rundzie brało udział sporo uczestników.\nTegoroczne KPB rozpoczną się 7 stycznia ( wtorek ) na ściance Exodus Bilcza na ulicy Marmurowej 62 o godzinie 16:00 i potrwają do 21:00. Następnie uczestnicy będą zmagać się z baldami w Pakerni ŚKA ( na Zbożowej 4 ) 8 lutego ( sobota ) w tych samych godzinach. Ostatni segment „porachunków” będzie miał miejsce w Mobius Studio, ulokowanym na ulicy Czarnowskiej 17 w jeszcze nieokreślonym terminie. Wstęp na każdą ze ścianek to 10 zł.\nGwoli przypomnienia – boulderowe spotkania/zawody są częstym sposobem na utrzymanie zainteresowania lokalnych wspinaczy i pozyskanie nowych. Są prostsze w organizacji niż zawody linowe, a i atmosfera jest w trakcie ich trwania nieco inna. Generalnie schemat opiera się na pokonywaniu kolejnych krótkich dróg wspinaczkowych ( do wysokości ok. 4 m ) w wyznaczonym czasie. Każdy bald rozpoczyna się w ściśle określony sposób ( najczęściej sygnalizowany kolorowymi plakietkami ). Oznaczenie mówi nam, ile kończyn musi znaleźć się na danym chwycie lub stopniu, aby można było uznać start za właściwy. Następnie uczestnik pnie się w górę, do TOP-u – chwytu końcowego, którego przytrzymanie oburącz kończy sukcesem danego balda. Po drodze mija jeszcze BONUS – chwyt, do którego dotarcie pozwala uzyskać 1 punkt ( za TOP punktów 3 ), który nie sumuje się z punktami TOP-u, jeśli zawodnik do niego dotarł. Ta prosta formuła i brak konieczności używania zaawansowanego sprzętu – lin, uprzęży, przyrządów asekuracyjnych, stanowi siłę boulderowych spotkań.\n/ Wydarzenie na Facebook’u\nOtagowano jakoKielce Kieleckie Porachunki Boulderowe Wspinaczka


Wyniki wyszukiwania dla „12” – Wygraj zakupy\nWyniki wyszukiwania dla “12”\nWyniki z 12.10.2019\nTym razem żniwo zbierała brawura i chęć zwycięstwa za wszelką cenę. ADHD, czy kawa za mocna? Pachoły fruwały, jakby kto z kałacha strzelał i mimo naprawdę fajnych niektórych przejazdów, punkty karne doliczone wg regulaminu, niweczyły ładną jazdę. Następnym razem ustawię Wam te betonowe słupki. Ale to byłyby chyba ostatnie zawody. Tak mi się przynajmniej wydaje.…\nWyniki z 12.10.2019 Tym razem żniwo zbierała brawura i chęć zwycięstwa za wszelką cenę.ADHD, czy kawa za mocna? Pachoły fruwały, jakby kto z kałacha strzelał i mimo naprawdę fajnych niektórych przejazdów, punkty karne doliczone wg regulaminu, niweczyły ładną jazdę. Następnym razem ustawię Wam te betonowe słupki. Ale to byłyby chyba ostatnie zawody. Tak mi się…\nFundacja Bractwo Rajdowe istnieje od 2007 roku. Naszym głównym celem statutowym jest poprawa bezpieczeństwa na drogach, poprzez doskonalenie techniki jazdy szczególnie u młodych kierowców. Przez minione 12 lat organizowaliśmy setki prób zręcznościowych, na których kierowcy przejeżdżając trasę na czas, uczyli się panowania nad samochodem i nad własnymi emocjami. Nic bowiem lepiej nie pokazuje błędów popełnianych…\nNasi partnerzy Misja, która nam przyświeca, jest bardzo jasna. Nauka poprzez zabawę. Zaczynamy od podstaw. Najlepsi wygrywają cenne nagrody. Nauka, zabawa i nagrody! Musisz posiadać ważne prawo jazdy kat. B. Jazda autem udostępnionym przez organizatora w godzinach 10-17. Nie możesz być pod wpływem środków odurzających! Koszt 3 przejazdów to 30 zł. Wygraj zakupy z rodziną!…\nREGULAMIN Wygraj Zakupy pkt 1 W próbach cyklu WZ udział wziąć może każdy posiadacz ważnego prawa jazdy minimum kat. B pkt 2 Żaden uczestnik próby WZ, podczas swych przejazdów trasy, nie może być pod wpływem alkoholu, ani innych środków odurzających. Organizator zastrzega sobie prawo do kontroli tego stanu przed startem. pkt 3…\n© 2020 Wygraj zakupy. Zbudowano za pomocą WordPress i motywu Mesmerize


Branq Pojemniki zakręcane z tablicą 1115 kpl. kupuj w OBI\nBranq Pojemniki zakręcane z tablicą 1115 kpl.\nNr produktu: 6514863\nZestaw 3 pojemników o pojemności 0,375l., 0,6l., 1l\nKomplet pojemników zakręcanych Rukkola Twist z etykietą tablicową marki Branq. Zakręcane pojemniki sprawiają, że przechowywane potrawy nie wylewają się, nie wysypują oraz nie wietrzeją. Etykieta tablicowa służy do zapisania daty lub innych informacji na temat produktów, które przechowujemy w danym okresie. Istnieje możliwość mycia w zmywarce. Wygodny , wyjątkowo zaprojektowany uchwyt pokrywki oraz etykieta tablicowa sprawia że pojemnik jest unikatowy. Zestaw składa się z 3 pojemników : 0,375l., 0,6l., 1l.\nBranq Pojemnik zakręcany twist 1 l 1112


Misia i Tosia czytają: Podręczny nieporadnik. Rękawiczka :D\nPodręczny nieporadnik. Rękawiczka :D\nWydawnictwo: Czerwony Konik vel Rudy osioł :P\nBohaterami tej krótkiej i pełnej humoru ksiązki są dwaj zwariowani i nieustraszeni naukowcy Henryk Kwas oraz Anatol Kurzawka :). Badają oni rękawiczką pięciopalczastą. Badania posłużą przetestowaniu do czego nie służy rękawiczka. Jak sami wiecie do wielu rzeczy :) Nasi naukowcy są zwariowani i ich eksperymenty również. Zdradzę wam, że oprócz tych zaprezentowanych na zdj niżej rękawiczka będzie poddawana innym zwariowanym eksperymentom. Np. jako rama obrazu ("... co w przypadku niektórych obrazów może być zaletą...") czy do zabawy z mrówkami w labirynt. Więcej zabawy znajdziecie w książce, można się pośmiać i z zabawnych rysunków i komentarzy. Świetna zabawa :)\nEtykiety: Czerwony konik, dla małych i dużych, trzy sowy\nNa Zielonym Wzgórzu 18 września 2012 10:22\nale super, ilustracje genialne\nKapitan Nauka Moje Magiczne Figury Piszę i zmazuję...


Wymiana walut online – na czym to polega? | BEMIX - Podatki\nAby tego dokonać potrzebne są dwa konta – jedno w złotówkach, a drugie walutowe. Dzięki temu uniknąć można mało korzystnego przewalutowania dokonywanego przez banki.\nCo zrobić, aby wymienić walutę? Najpierw należy zarejestrować się na wybranej platformie umożliwiającej dokonywanie tego typu transakcji. Następnie trzeba złożyć dyspozycję operacji walutowej. Warto przy tym sprawdzić aktualny kurs walut dostępny na https://www.walutomat.pl/kursy-walut/ i porównać go ze średnim kursem na świecie. Na tym etapie użytkownik zobowiązany jest do podania danych konta, na które mają zostać wysłane zakupione środki walutowe. Kolejny krok to przelanie odpowiedniej kwoty w złotówkach pozwalającej na zakup waluty zgodnie z informacjami dostarczonymi przez kantor internetowy.\nPo zrealizowaniu transakcji przez bank i zarejestrowaniu wpłaty, platforma generuje dane do zwrotnego przelewu środków zakupionych przez klienta, które trafiają na jego konto walutowe. Przebieg całej transakcji może wydawać się dość skomplikowany, jednak w rzeczywistości każdy z kroków niezbędnych do jej sfinalizowania jest szczegółowo opisany, dlatego wymiana walut za pośrednictwem internetowego kantoru wymiany walut nie powinna sprawiać większych problemów, o ile postępować będziemy zgodnie ze wskazówkami.\nPrevious PostNowoczesne zestawy płytek włoskich z PoznaniaNext PostWysokiej jakości armatura łazienkowa do każdej łazienki


Tylko u nas! 20 spinów od GrandWild Casino – FreeKasyno.pl\nTylko u nas! 20 spinów od GrandWild Casino\n16 września 2016 Bonusy i promocje\nKolejna ekskluzywna promocja tylko dla Was! Choć GoWild Casino nie akceptuje graczy z Polski, dla nas zrobiło wyjątek. Jako jedyna polska strona możemy zaoferować Wam 20 darmowych spinów w tym popularnym i lubianym kasynie. Aby je odebrać należy zarejestrować się przez poniższą stronę promocyjną i użyć kod bonusowy. Po chwili...\nKolejna ekskluzywna promocja tylko dla Was! Choć GoWild Casino nie akceptuje graczy z Polski, dla nas zrobiło wyjątek. Jako jedyna polska strona możemy zaoferować Wam 20 darmowych spinów w tym popularnym i lubianym kasynie. Aby je odebrać należy zarejestrować się przez poniższą stronę promocyjną i użyć kod bonusowy. Po chwili można już rozegrać darmowe spiny i zacząć pomnażać uzyskane z nich wygrane.\nJak odebrać 20 darmowych spinów od GrandWild?\n2. U góry strony kliknij “Join Now!” i zarejestruj się.\n3. Zaloguj się i kliknij zakładkę “GamesOS” a następnie “Lobby”.\n4. W otwartym lobby przejdź do strony “Coupons” i podaj kod naszej promocji “FREEKASYNOPL”.\n5. Uruchom grę Maverick Saloon i ciesz się z 20 darmowych spinów.\nUwaga – uczulamy przed zakładaniem więcej niż jednego konta. Kasyno dokładnie sprawdza wszystkie konta i możemy zagwarantować, że żadna próba oszustwa nie “przejdzie”. Pokażmy, że warto robić dla nas promocje, i nie mamy na myśli naszego portalu, ale wszystkich polskich graczy, którzy coraz częściej są wykluczani z darmowych promocji. Powodzenia!


Specjalistyczna fotografia żywności - nplus.pl - katalog stron\nNasza sala projektowa proponuje kompetentne usługi z zakresu przygotowywania projektów oraz wizualizacji 3D, jak też profesjonalnego druku. Na nasze usługi przypada projektowanie oraz kreowanie szalenie realistycznych wizualizacji 3D mebli do wykorzystania w najróżniejszych formach marketingowych. Proponujemy również profesjonalną obrazki studyjną wnętrz i żywności jako promocję. Posiadamy bardzo zaawansowane zaplecze techniczne a także także wszelkie niezbędne umiejętności a także dosiadczenie żeby podołać każdorazowo wszelkim zleconym zadaniom. Nasz zespół składa się jedynie nie tylko z pasjonatów, ale i również zupełnie doświadczonych fachowców z zakresu druku 3d a oprócz tego poligrafii. Po więcej informacji zachęcamy na naszą stronę internetową a oprócz tego do kontaktu telefonicznego albo email.\nTytuł: Specjalistyczna fotografia żywności\nStrona o identyfikatorze 4527, została odwiedzona 14 razy, z czego 0 osób postanowiło ją odwiedzić.\nwizytówki Olsztyn, wizualizacje 3D mebli, fotografia żywności, fotografia mebli\nPoszukujesz fotolabu, który wywoła Twoje zdjęcia dbając o zachowanie wysokiej jakości, a jednocześnie oferuje niskie, konkurencyjne ceny? Odwiedź naszą stronę internetową, która oferuje niezwykle łatwe przesyłanie odbite...\nZobacz szczegóły wpisu » Data dodania wpisu - 24.04.2019\nNasza firma znajduje się na rynku poligraficzno-reklamowym od 1995 roku. Dzięki naszemu doświadczeniu oraz współpracy z wieloma sprawdzonymi producentami możemy dostosować naszą ofertę pod potrzeby każdego indywidualnego...\ntworzenie stron www (3), biuro rachunkowe (4), seo katalog (3), płatny katalog stron (3), suplementy (3), uroda (4), pozycjonowanie stron (7), zdrowie (3), internet (8), pozycjonowanie (8), apartamenty (3), odchudzanie (3), perfumy (3), darmowy katalog stron (3), katalog stron (14), porady (3), nieruchomości (3), spis stron (6), katalog www (6), dieta (4), strony www (5), google (3), księgowość (3), księgowa (3), wrózby (3), Nowy Sącz (3), Kraków (4), tworzenie stron (4), paliwa (3), reklama (6)


Kuźnia Pomysłów: listopada 2010\nAutor: Lutajka o 18:53:00 6 komentarzy:\nKorytarz, wiatrołap......jak zwał tak zwał...........wejście do Domu ma być wizytówką, zapowiedzią tego co nas czeka dalej, ma być zaproszeniem.......proszę wejdźcie i rozgośćcie się.....\nTo dopiero początek tworzenia. Lustro, które sobie wymyśliłam ze starych drzwi i które dopiero teraz udało mi się odkopać spod sterty innych klamotów czeka na oskrobanie i dopieszczenie, polowanie na poduszki na ławeczkę .....trwa, zbieranie przydasi i upiekszaczy również.......\nW końcu urządzanie Domu to niekończąca się przygoda.....\nAutor: Lutajka o 18:40:00 11 komentarzy:\nWy-wnetrzniania ciąg dalszy......czyli zapraszam na Salony... :-)\nPrzyznaję się bez bicia, zaniedbałam pokazywanie moich wnętrz............. ale .....wiadomo zawsze jest jakieś "ale" i czasu ciągle brak.....\n.......niniejszym nadrabiam i zobowiązuję się pokazywać w miarę systematycznie.\nDziś zapraszam na ...jak to się szumnie mówi "salony"....\nSalon właściwie- bo posiadam jeden, bardzo go lubimy i poza kuchnią jest miejscem gdzie najwięcej czasu spędzamy razem....\nZatem bez zbędnej gadaniny.....pokazuję.....\nDotarły do mnie wiadomości, ze Candowe upominki doręczone, nowe właścicielki zadowolone, co mnie bardzo cieszy.........no poza jednym wyjątkiem Aga z Malowanego Imbryczka dostała wieszaczek...... złamany, Aguś przykro mi bardzo...........oczekuj małej niespodzianki w ramach rekompensaty.\nPozdrawiam wierne czytelniczki ....\nAutor: Lutajka o 09:43:00 14 komentarzy:\nAutor: Lutajka o 19:45:00 13 komentarzy:\nJeśli dziś 3 listopada to mamy losowanie CANDY. Bardzo dziękuję za liczny udział, muszę przyznać, ze aż takiej frekwencji się nie spodziewałam, dlatego tym bardziej mi miło. Tak liczne Wasze zainteresowanie zabawą skłoniło mnie do podzielenie nagród, obdarowane zostaną 3 osoby a nie jak pierwotnie myślałam jedna, do każdej z Was powędruje jeden upominek. Mam nadzieję ze to Was zadowoli.\nDzisiejsze losowanie jest z daleka bo z przeuroczego Canterbury w UK (o tym bedzie kolejny post) gdzie goszczę u mojej siostrzyczki, szwagra i siostrzeńca. To właśnie Jasiek wystąpił w roli sierotki losującej i spisał się na medal......\ndo Ady wędruje .......kukuryku :-)\ndo Malowanego imbryczka..........wieszaczek,\ndo Kaśki zwanej tez Haliną.................podkładki pod kubek.\nBardzo gratuluję wygranej i proszę o przesłanie adresów w celu dokonania wysyłki. Musze Was jednak uprzedzić, ze wysyłka będzie sfinalizowana dopiero po 8.11 z powodu mojej nieobecności. Mam nadzieję ze ten poślizg mi wybaczycie.\nAutor: Lutajka o 20:56:00 6 komentarzy: