Wołodymir Zełenski - Dziennik Trybuna\n15.09.2019 12.09.2019 Piotr Gadzinowski\nSzorstka przyjaźń zapanowała w politycznych relacjach polsko – ukraińskich. Tym razem ten szorstki ton nadaje strona polska pomimo jednoznacznych ukraińskich zalotów.\nPoza tym ukraińska oferta ocieplenia stosunków ukraińsko-polskich została przyjęta w polskim Dużym Pałacu z wielką rezerwą. Bez entuzjastycznej woli szybkiej jej realizacji. Czemu tak się stało?\nA ściślej wystawił go, jak politycznego szczeniaka, na działalność Wołydymyra Wiatrowycza, szefa ukraińskiego IPN.\nJeszcze trzy lata temu przewodniczący Wiatrowycz był idolem polskiej prawicy, nawet tej narodowo-katolickiej. Bo pod jego przewodem ukraiński IPN skutecznie porozwalał tamtejsze pomniki Lenina. Ale kiedy zaraz potem zaczął ich miejsce zapełniać Stefanem Banderą, stał się śmiertelnym wrogiem polskiego IPN i elit narodowo-katolickich.\nObrażony, dumny warszawski Duży Pałac, bacznie teraz obserwował nowo wybranego w Kijowie. Spekulował, czy na pierwszą zagraniczną wizytę ukraiński prezydent wybierze Warszawę?\nTo prezydent Macron zapewne jest pomysłodawcą zamrożenia konfliktu rosyjsko-ukraińskiego lansowanego teraz przez prezydenta Zełenskiego. Przyszły stały rozejm polegać ma na uznaniu przez Kijów jakiejś formy autonomii zbuntowanych regionów Doniecka i Ługańska. W zamian Ukraina przejmie kontrolę nad ich granicami z Rosją. Sprawa Krymu zostanie odłożona na przyszłość, jak turecka okupacja części Cypru.\nA co zyska na tym Polska? Jeśli elity PiS przestaną się zachowywać po jaśniepańsku, to Ukraińcy pozwolą im na ekshumacje i inne dokumentowanie polskich historycznych krzywd na Ukrainie.\nKażdy dostanie od prezydenta Zełenskiego to, co lubi najbardziej.\nFiled under: Donal Trump, Ukraina, Wołodymir Zełenski


Kolega kupił takie radyjko i nie może nadawać na... - fungfung - Wykop.pl\nKolega kupił takie radyjko i nie może nadawać na kanałach pmr. Ktoś wie może jak ustawić żeby się dało coś nadać? #kiciochpyta #pytaniedoeksperta #cbradio #pomocy\n@fungfung: Wołam kumpla @sebo666666, umie tym się obsłużyć.\n@fungfung: nie może bo prawo nie pozwala ( ͡º ͜ʖ͡º)\n@PowerfulTransistor no właśnie kupił z licencją jakaś na to żeby na pmr nadawać. Ma dwa radia i na jakimś tam paśmie może się między nimi porozumieć. A w robocie mamy też radyjka i odbiera kanał ale nie może nic nadawać.\n@fungfung Musi ustawić narrow, czyli szerokość pasma 12.5kHz. Domyślnie jest wide, czyli 25kHz.


Dezynfekcja Dezynsekcja Dieta Farby epoksydowe Fotowoltaika Medycyna Motoryzacja Noclegi Okna dachowe lampy sterydy\nZakupy z ameryki Jedno jest pewne\nZakupy z ameryki Jedno jest pewne, Unia Europejska będzie musiała „położyć na stole” coś więcej niż tylko zniesienie opłat celnych na samochody, bo wbrew pozorom akurat na tym układzie najwięcej zarobiliby europejscy producenci aut, a przede wszystkim Niemcy. Kolejne są: Niemcy (30 mld dol., 9%), Korea Płd. Polska bezpośrednio do USA eksportuje samochody i części o wartości 0,3 mld dol., jednak region jest silnie włączony w łańcuchy produkcji.\nNajlepsza szkoła doszkalania kierowców Warszawa. Zdanie egzaminu na prawo jazdy to w Polsce ogromne wyzwanie. Oprócz obszernej wiedzy z zakresu teorii kandydat musi wykazywać się licznymi praktycznymi umiejętnościami. Nierzadko największym problemem jest jazda na mieście. Poruszanie się w ruchu ulicznym może być dla niewprawionego kierowcy bardzo stresujące. Z tego powodu tak doskonałą propozycją dla każdego są jazdy doszkalające Warszawa. Można.\nJakie felgi do Audi BMW 6? Koła i felgi BMW mają najlepszą technologię i materiały, które zostały użyte do uzyskania mocniejszej i trwalszej. Ciężary na kołach mają również dużą różnicę w stosunku do innych kół, ponieważ są lżejsze. Coraz więcej rzeczy jest przetwarzanych, aby lepiej służyć wszystkim ludziom, którzy mają pasję w poszukiwaniu.\nNauka i jazda w Warszawie\nNauka i jazda w Warszawie z Panem Sebastianem była czystą przyjemnością! Wielu młodym osobom zależy na czasie, jednak warto skupić się bardziej na tym, aby podszkolić swoje zdolności prowadzenia auta do takiego poziomu, że jazda autem będzie sprawiała zainteresowanym czystą przyjemność. Oczywiście, zdarzają się nadgorliwi egzaminatorzy, którzy tylko patrzą, aby się do czegoś przyczepić,.\nJak wybrać felgi do swojego pojazdu\nJak wybrać felgi do swojego pojazdu. Nic więcej nie poprawia wyglądu twojego samochodu lub ciężarówki bardziej niż niestandardowe koła. Najważniejsze jest to, że felgi wyglądają jak samochód. W ciągu 15 minut możesz zainstalować chromowane magazynki, a wygląd twojego samochodu jest zupełnie inny, od nudnego po pokazowy korek. Wszystkim podoba się wygląd kół z rynku wtórnego,.


08.2011 - "Zaburzenia odżywiania." - Aptekarz Polski\nCo rozumiemy pod terminem „zaburzenia odżywiania”?\n„Zaburzenia odżywiania” to szeroki termin obejmujący różne problemy zdrowotne związane z przyjmowaniem pokarmów. Mogą one polegać zarówno na przyjmowaniu zbyt małej ilości pożywienia, na objadaniu się, jak i na stosowaniu różnych specyficznych „diet”, mających niewiele wspólnego ze zdrowym, urozmaiconym odżywianiem się.\nOsoba cierpiąca na zaburzenia odżywienia może początkowo zjadać coraz mniejsze lub coraz większe ilości jedzenia, co może ostatecznie doprowadzić do utraty kontroli nad przyjmowaniem pokarmu. W wielu przypadkach ogromnym problemem staje się również obsesja na temat masy ciała i jego wyglądu. Konsekwencje zaburzeń odżywiania mogą być bardzo niebezpieczne tak dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego, a w skrajnych przypadkach prowadzą do śmierci.\nZaburzenia odżywiania występują najczęściej u nastolatków oraz młodych dorosłych, zdarzają się jednak przypadki także wśród dzieci i osób starszych.\nDo najczęściej występujących zaburzeń można zaliczyć:\n– jadłowstręt psychiczny (ang. anorexia nervosa);\n– bulimię – nazywaną żarłocznością psychiczną (ang. bulimia nervosa) oraz;\n– jedzenie kompulsywne (ang. binge-eating disorder).\nZaburzenia odżywiania występują zarówno u kobiet jak i u mężczyzn. Jednak to kobiety chorują ok. 10 razy częściej niż mężczyźni. W Stanach Zjednoczonych zaburzenia odżywiania dotyczą ok. 24 mln ludzi i zajmują pierwsze miejsce pod względem śmiertelności wśród wszystkich chorób psychicznych. Osoby chorujące na jadłowstręt psychiczny posiadają aż 18 razy większe ryzyko zgonu w porównaniu z populacją osób w podobnym wieku.\nZaburzenia odżywiania są więc problemem realnym, ale potencjalnie wyleczalnym. Często towarzyszą im takie choroby jak depresja, zaburzenia lękowe czy nadużywanie substancji psychoaktywnych. Pomimo, że problem jest poważny to tylko 1 na 10 chorych osób ma postawione odpowiednie rozpoznanie. Na początku rozwoju zaburzenia skuteczna i wystarczająca może być interwencja polegająca na odpowiedniej edukacja na temat żywienia, jednak w skrajnych przypadkach niezbędna jest hospitalizacja na wyspecjalizowanych oddziałach zaburzeń odżywiania.\nRóżne rodzaje zaburzeń odżywiania\nTermin anoreksja wywodzi się z języka greckiego i pochodzi od słów an – „pozbawienie, brak” i oreksis – „apetyt”. Pierwsze opisy osób ograniczających przyjmowanie pokarmu pochodzą ze średniowiecza i przedstawiają praktyki ascetyczne podjemowane z pobudek religijnych. Opisy zachowań dziewcząt odpowiadające kryteriom jadłowstrętu można znaleźć także w XVII-wiecznych angielskich i francuskich tekstach. W drugiej połowie XIX wieku próbowano tłumaczyć przyczyny tego zaburzenia. Początkowo traktowano je wyłącznie jako zaburzenia reaktywne, histeryczne. Po opisaniu przez Simmondsa w 1914r. niewydolności podwzgórzowo-przysadkowej prowadzącej do zaniku apetytu i wyniszczenia, jadłowstręt zaczęto tłumaczyć jako chorobę układu wewnątrzwydzielniczego. Rozdzielenie obu zaburzeń nastąpiło dopiero w 1948r. po badaniach Bekmana przeprowadzonych w USA. Pierwsze kryteria diagnostyczne opracował Russell w 1970 r.\nAnoreksja – dziesięć znaków ostrzegawczych\n• celowe głodzenie się w celu zmniejszenia masy ciała\n• nasilony, długotrwały lęk przed zwiększeniem masy ciała\n• odmawianie jedzenia lub bardzo restrykcyjne jego ograniczanie\n• długotrwałe przebywanie „na diecie”\n• nadmierne owłosienie twarzy i ciała spowodowane niedoborem białka w diecie\n• kompulsywne ćwiczenia\n• nadmierna utrata masy ciała\n• brak lub nieregularna menstruacja\nAnoreksja charakteryzuje się niechęcią do osiągnięcia prawidłowej masy ciała, obsesyjnym myśleniem na temat przytycia oraz zaburzonym postrzeganiem własnego ciała. Poczucie własnej wartości jest ściśle związane z utrzymywaniem odpowiedniej wagi oraz wyglądu. Przy tym osoby dotknięte jadłowstrętem nie zauważają negatywnych skutków zdrowotnych związanych z niedowagą i bagatelizują ich powagę. Pomimo, że mają zbyt niską masę ciała postrzegają siebie jako osoby posiadające nadwagę. W związku z tym często się ważą, ograniczają ilość i rodzaj pokarmów które spożywają. Niedobory pokarmowe prowadzą do rozwoju zaburzeń hormonalnych leżących u podstaw m.in. zaburzeń cyklu menstruacyjnego. U niektórych osób z jadłowstrętem występują okresy objadania się, po których przejawiają one różne zachowania kompensacyjne takie jak\n– stosowanie rygorystycznej diety;\n– prowokowanie wymiotów;\n– intensywne ćwiczenia fizyczne;\n– stosowanie środków przeczyszczających, enem;\n– stosowanie leków moczopędnych.\nZe względu na występowanie okresów objadania się, Garner wyodrębnił dwa typy anoksji: typ restrykcyjny (nie występują okresy objadania się) oraz typ bulimiczny (w którym takie sytuacje mogą się zdarzyć).\nPacjenci chorujący na anoreksję mogą wrócić do pełni zdrowia po jednym epizodzie. U części chorych jednak zdarzają się nawroty choroby. W ciężkich przypadkach jadłowstręt ma przewlekły, długotrwały przebieg prowadzący do stopniowego wyniszczenia organizmu.\nWraz z utratą masy ciała i pojawieniem się niedoborów pokarmowych i zaburzeń hormonalnych pojawiają się takie objawy jak:\n– zmniejszenie masy kostnej (osteopenia i osteoporoza);\n– łamliwość i kruchość włosów i paznokci;\n– suchość i zmieniona barwa skóry (żółtawe podbarwienie spowodowane karotenemią);\n– pojawienie się owłosienia na całym ciele pod postacią meszku (lanugo);\n– niedokrwistość, osłabienie siły mięśniowej;\n– obniżenie ciśnienia krwi i spowolnienie akcji serca;\n– uszkodzenie mięśnia sercowego i innych narządów wewnętrznych;\n– spowolnienie, ciągłe poczucie zmęczenia;\nJadłowstręt psychiczny należy zawsze różnicować z kacheksją, czyli wyniszczeniem organizmu w przebiegu chorób nowotworowych, a także z innymi przewlekłymi chorobami somatycznymi takimi jak gruźlica czy przewlekłe zapalenie jelit. Również w przebiegu chorób psychicznych: depresji czy schizofrenii mogą wystąpić okresy obniżonego apetytu czy też zupełna odmowa jedzenia z pobudek psychotycznych. Choroby te zostały zebrane w tabeli 2.\nRóżnicowanie jadłowstrętu psychicznego\nhisteryczna odmowa jedzenia\nchoroba reumatyczna, gruźlica, bruceloza\nTerminu bulimia po raz pierwszy użył Galen w II wieku n.e., pochodzi on od greckich słów limos – „głód” i bous – „byk”, „wół”, słowo bulimia można więc przetłumaczyć jako „byczy głód”. Praktyki przeczyszczania się mające na celu uzyskanie zdrowia i szczęścia były znane już w starożytności. Senece przypisuje się twierdzenie „człowiek je, aby wymiotować i wymiotuje, aby jeść”. Opisy zachowań bulimicznych można znaleźć również w tekstach średniowiecznych (diety niektórych świętych), a także w literaturze medycznej z wieków późniejszych. Bulimię jako odrębny zespół kliniczny opisał dopiero 1979r. George Russell. W 1980r. znalazła się ona jako odrębna jednostka chorobowa w amerykańskiej klasyfikacji DSM III-R.\nBulimia charakteryzuje się występowaniem epizodów objadania się. Chorzy zjadają wówczas duże ilości pożywienia i mają poczucie braku kontroli nad przyjmowaniem pokarmów. Po okresach objadania się występują zachowania kompensacyjne takie jak: prowokowanie wymiotów, spożywanie leków przeczyszczających, moczopędnych lub stosowanie intensywnych ćwiczeń fizycznych. Często zachowania te występują w różnych kombinacjach.\nPodobnie do pacjentów z jadłowstrętem psychicznym osoby cierpiące na bulimię obawiają się wzrostu masy ciała, pragną schudnąć i są niezadowolone ze swojej wagi i swojego wyglądu. W przeciwieństwie jednak do anorektyków ich waga zwykle mieści się w normie lub mają oni lekką nadwagę. Zwykle zachowania bulimiczne trzymane są w sekrecie, gdyż pacjenci uważają je za odrażające i wstydzą się ich. Epizody objadania mogą występować w różnych okolicznościach, a ich częstotliwość może wahać się od kilku razy w tygodniu do kilkunastu razy w ciągu dnia. Prowokowanie wymiotów, stosowanie środków przeczyszczających i moczopędnych może prowadzić do różnych konsekwencji zdrowotnych takich jak:\n– przewlekłe zapalenia gardła, przełyku;\n– obrzęki gruczołów ślinowych;\n– erozja szkliwa zębów (narażenie na kwas solny), nadwrażliwość zębów;\n– choroba refleksowa;\n– biegunki i zaparcia wynikające z nadużywania środków przeczyszczających;\n– niedrożność porażenna jelit;\n– odwodnienie, zaburzenia elektrolitowe, zaburzenia metaboliczne;\nw następstwie których mogą wystąpić zaburzenia rytmu serca oraz napady padaczkowe.\nPodstawową konsekwencją bulimii jest podporządkowanie życia zachowaniom bulimicznym. Prowadzi to do zaburzeń funkcjonowania społecznego (ograniczenie kontaktów towarzyskich) i seksualnego, oraz do konfliktów rodzinnych. W tym samym czasie pacjentki z bulimią jednak względnie dobrze funkcjonują w szkole, pracy, zawierają związki małżeńskie.\nSiedem objawów bulimii\n1. zaabsorbowanie jedzeniem\n2. napady objadania się, najczęściej w sekrecie\n3. wymioty po napadzie objadania się\n4. nadużywanie środków moczopędnych, przeczyszczających, tabletek „na odchudzanie”\n5. zaprzeczanie głodzeniu się czy prowokowaniu wymiotów\n6. przymusowe ćwiczenia\n8. obrzęknięte ślinianki\n9. pęknięte naczynka krwionośne w obrębie gałek ocznych\nJedzenie kompulsywne (ang. binge-eating disorder)\nJedzenie kompulsywne to stan w którym osoba traci kontrolę nad ilością przyjmowanych pokarmów, co w tym aspekcie upodabnia to zaburzenie do bulimii. W przeciwieństwie jednak do tego zaburzenia chorzy nie stosują głodówek, nie przeczyszczają się i nie ćwiczą. W związku z tym zwykle są to osoby z nadwagą lub otyłością. Prowadzi to często do rozwoju objawów zespołu metabolicznego (otyłość trzewna, nadciśnienie, hipercholesterolemia, zaburzenia metabolizmu glukozy) co w konsekwencji wiedzie do zwiększonego ryzyka wystąpienia choroby wieńcowej czy udaru mózgu. Ponadto osoby objadające się odczuwają poczucie winy, wstydu w związku ze swoim problemem co prowadzi w mechanizmie błędnego koła do jeszcze większego objadania się. Inne typy zaburzeń odżywiania zebrano w tabeli nr 4.\nJak można leczyć zaburzenia odżywiania\nFundamentalnymi celami leczenia zaburzeń odżywiania są: odpowiednie odżywienie chorych, zmniejszenie nadmiernej aktywności fizycznej i zaprzestanie stosowania technik przeczyszczających. W leczeniu wykorzystuje się psychoedukację, różne formy psychoterapii oraz farmakoterapię. W proces leczenia powinni być zaangażowani zarówno psychoterapeuci, psychiatrzy jak i specjaliści od zdrowego żywienia oraz specjaliści zajmujący się leczeniem chorób towarzyszących powikłaniom zaburzeń odżywiania. W większości przypadków leczenie może być prowadzone w warunkach ambulatoryjnych, ale cięższe przypadki wymagają hospitalizacji w wyspecjalizowanym oddziale zaburzeń odżywiania.\nZgodnie z wytycznymi Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego proces leczenia powinien polegać na:\n1. uzyskaniu stopniowego wzrostu masy ciała;\n2. leczeniu powikłań somatycznych;\n3. utrwaleniu motywacji do leczenia;\n4. edukacji w zakresie odżywiania;\n5. korekcie zachowań związanych z jedzeniem;\n6. korekcie objawów psychopatologicznych;\n7. wsparciu lub terapii rodzin;\n8. oraz zapobieganiu nawrotom.\nStosowanie psychofarmakoterapii może być skuteczne w leczeniu pacjentów z anoreksją, u których występują dodatkowo objawy zaburzeń afektywnych oraz lękowych. Zaleczenie tych symptomów polepsza rokowanie w przebiegu jadłowstrętu. Nie ma jednak leku, którego stosowanie (jako jedyna interwencja) doprowadziłoby do osiągnięcia prawidłowej masy ciała.\nFarmakoterapia zaburzeń somatycznych (zaburzeń rytmu serca, zaburzeń elektrolitowych, hormonalnych) oraz leczenie żywieniowe są niezbędne w leczeniu powikłań niedoborów pokarmowych.\nW leczeniu anoreksji wykorzystuje się różne formy psychoterapii, w tym psychoterapię indywidualną, grupową, rodzinną. Istnieje ponad 400 szkół psychoterapii. Największą popularnością cieszą się metody psychodynamiczne i behawioralno-poznawcze. Stosowanie technik psychoterapeutycznych ma na celu rozwiązanie psychicznych problemów odpowiadających za rozwój choroby. Jedną z metod terapeutycznych jest tzw. „podejście Maudsley” (ang. Maudsley approach). Jest to program stworzony w londyńskim szpitalu im. Henry'ego Maudsley'a. Metoda ta została opracowana w celu leczenia nastolatków mieszkających z rodzicami, a jej wysoka skuteczność została potwierdzona w badaniach klinicznych. Podczas leczenia, rodzice nastoletnich pacjentów z anoreksją mają wziąć pełną odpowiedzialność za żywienie swoich dzieci.\nJak dotąd nie ma żadnej specyficznej psychoterapii, której skuteczność w leczeniu pacjentów dorosłych byłaby potwierdzona. Skuteczność psychoterapii zależy od wielu czynników takich jak zaangażowanie i motywacja pacjenta, współwystępowanie innych zaburzeń psychicznych oraz sytuacja rodzinna chorych.\nNajważniejszym elementem leczenia bulimii według wielu autorów jest psychoterapia prowadzona przez wykwalifikowanych terapeutów. Rodzaj interwencji powinien być jednak dostosowany do nasilenia objawów bulimii, wieku pacjentki/ta, dotychczasowego przebiegu choroby oraz przedchorobowego funkcjonowania osoby poddawanej leczeniu. Uwzględniając te zmienne zaproponowano 5-stopniowy model leczenia:\n1. psychoedukacja, dostarczanie materiałów edukacyjnych;\n2. ambulatoryjna terapia behawioralno-poznawcza (CBT ang. cognitive-behavioral therapy);\n3. farmakoterapia (fluoksetyna) w połączeniu z psychoterapią podtrzymującą;\n4. psychoterapia interpersonalna lub psychodynamiczna;\n5. hospitalizacja dzienna lub całodobowa u pacjentek/ów u których zawiodły standardowe metody lub są w złym stanie somatycznym.\nLeczenie ma na celu ograniczenie objadania się, wymiotów oraz stosowania metod przeczyszczających. Psychoterapia behawioralno-poznawcza pozwala na zidentyfikowanie i rozwiązywanie bieżących problemów. Terapeuta pomaga pacjentowi nauczyć się rozpoznawania negatywnych automatycznych myśli, zidentyfikować i zmodyfikować błędne przekonań, zmienić swoje postępowanie w relacjach międzyludzkich. Skuteczność CBT w leczeniu bulimii została potwierdzona w badaniach klinicznych. Terapia może być prowadzona zarówno indywidualnie jak i jako terapia grupowa. W niektórych sytuacjach niezbędne jest stosowanie leków przeciwdepresyjnych. W tej grupie fluoksetyna jest jedynym lekiem, który ma odpowiednią rejestrację Amerykańskiej Agencji ds Żywności i Leków (FDA – ang. U.S. Food and Drug Administration), a jej skuteczność została potwierdzona zarówno w łagodzeniu objawów bulimii jak i zapobieganiu nawrotom.\nA jak wyglądają zaburzenia odżywiania u mężczyzn?\nMężczyźni chorujący na zaburzenia odżywiania, podobnie jak kobiety, mają zaburzony obraz własnego ciała. W przypadku anoreksji czy bulimii prezentują podobne objawy, ale rozpoznawalność tych zaburzeń jest mniejsza niż u płci przeciwnej. W dużej mierze wynika to z przekonania, że choroby te dotyczą wyłącznie kobiet. W podręcznikach dotyczących leczenia zaburzeń odżywiania autorzy wspominają raczej o pacjentkach, bulimiczkach czy anorektyczkach, a nie o ich męskich odpowiednikach. Z drugiej strony u mężczyzn występuje zaburzenie, które polega na tym, że skupiają się bardzo na tym aby stać się bardziej muskularni. Mężczyźni chorujący na bigoreksję (ang. muscle dysmorphia) widzą siebie jako mniejszych niż w istocie są i pragną zwiększyć swoją masę ciała. W związku z tym intensywnie ćwiczą, stosują leki zawierające sterydy anaboliczne oraz inne substancje mające pomóc w zwiększaniu muskulatury. W ramach swojej diety spożywają wysokokaloryczne, przeładowane białkiem posiłki. Obciążają one nie tylko przewód pokarmowy, ale także narządy decydujące o przemianie materii i metabolizmie. Osoby te często nie jedzą poza domem, obawiając się, że podane tam posiłki są dla nich nieodpowiednie.\nZaburzenia odżywiania są poważnym problemem zdrowotnym. Występują zarówno u kobiet jak i u mężczyzn, oraz mogą wystąpić w każdym wieku. Najwięcej nowych zachorowań dotyczy nastolatków i młodych dorosłych. Głównym objawem są zaburzenia obrazu własnego ciała. Błędne postrzeganie siebie prowadzi do dążenia do doskonałości czyli idealnie szczupłej sylwetki (anoreksja) czy doskonale umięśnionej (bigoreksja). Obsesja na temat jedzenia zaczyna być tematem przewodnim, któremu podporządkowywane są inne aktywności człowieka. Takie postępowanie w skrajnych przypadkach może prowadzić do inwalidztwa, a nawet do śmierci. Początek zaburzeń często jest bardzo niewinny, bo przecież cóż złego może być w stosowaniu ziołowej herbatki na przeczyszczanie czy stosowaniu suplementów diety „na odchudzanie”. Po preparaty „na przeczyszczenie” przychodzi do apteki codziennie wiele osób. Są jednak sytuacje w których powinna zapalić się farmaceucie „czerwona lampka”. Gdy po preparaty „poprawiające przemianę materii” przychodzą osoby szczupłe lub wręcz wychudzone lub gdy jedna osoba kupuje ilości opakowań mogące innym wystarczyć na wiele miesięcy, warto się nad tym zastanowić i porozmawiać z taką osobą. Czasami zwykła rozmowa, prosta interwencja edukacyjna może zapobiec późniejszym nieszczęściom.\n1. The Renfrew Center Foundation for Eating Disorders, “Eating Disorders 101 Guide: A Summary of Issues, Statistics and Resources,” 2003\n2. Sullivan, Patrick F American Journal of Psychiatry, Vol. 152 (7), July 1995, p. 1073-1074,\n3. Bilikiewicz, Pużyński, Rybakowski, Wciórka „Psychiatria” .Urban&Partner 2002\n6. Eisler I, i wsp. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 2000; 1:727–736.\n7. Lock J, i wsp. Treatment Manual for Anorexia Nervosa: A Family-based Approach. New York: Guilford Press. 2001.\n8. Romano SJ, i wsp. American Journal of Psychiatry, 2002; 151(9):96–102.\n08.2011 - "Dane wrażliwe i ich wymiar w kontekście praktyki aptekarskiej."


Najciekawsze relacje z wypraw obejmujących cały świat. Wystartował plebiscyt na najlepszą relację 2019 roku - Fly4free.pl - tanie loty i sposoby na tanie bilety lotnicze\nNajciekawsze relacje z wypraw obejmujących cały świat. Wystartował plebiscyt na najlepszą relację 2019 roku\nPodróż dookoła świata, autostop w Sudanie czy próba poruszania się po Bangladeszu? A może konna podróż przez kirgiskie stepy lub rejs na Antarktydę? Poznajcie niesamowite relacje naszych forumowiczów!\nNasi forumowicze dotarli do wszystkich zakątków globu. Co jednak ważniejsze – swoim doświadczeniem i wrażeniami dzielą się z innymi osobami na naszym forum, gdzie napisali już prawie 1700 relacji z całego świata. Opowieści forumowe to nie tylko przepiękne zdjęcia oraz wciągające historie, to również prawdziwa kopalnia wiedzy z mnóstwem praktycznych porad. W życie forumowej społeczności na dobre wpisały się comiesięczne plebiscyty na najlepszą relację, gdzie Wy wybieracie najlepszych autorów, a my ich nagradzamy.\nNadszedł czas na coroczny finał naszej forumowej zabawy. Wybieramy relację roku 2019! Kontynuując tradycję z ubiegłych lat, na zwycięzcę czeka bardzo atrakcyjna nagroda. Jeśli nie mieliście okazji do tej pory przeczytać rewelacyjnych relacji przygotowanych przez naszych forumowiczów, najwyższa pora nadrobić zaległości. Oto 12 tegorocznych prac walczących o tytuł ”Relacji roku 2019”:\nIrańscy Qashqai – prawdziwi Nomadzi wciąż istnieją\nIran od pewnego czasu coraz śmielej zdobywa serca podróżników wyjątkową gościnnością lokalnej ludności i wspaniałymi zabytkami – ale nadal pozostaje nie do końca poznaną krainą. Jeśli zastanawialiście się kiedyś, czy w epoce globalnej wioski na świecie można nadal spotkać prawdziwych nomadów – dzięki @dawidchyl będziecie mieli okazję ich poznać. Relację ubarwiają piękne zdjecia portretowe ludu Qashqai.\nSłonie, żyrafy, hipopotamy czy nosorożce – to wszystko czeka na Was w RPA. Jednak safari, na które można wybrać się własnym autem – i bez przewodnika – nie są jedynymi atrakcjami tego pięknego kraju, pełnego kontrastów. @cart zabierze Was również w majestatyczne Smocze Góry, piękny kanion rzeki Blyde oraz w okolice byłej kopalni diamentów. Po drodze wpadniecie zobaczyć jak żyje się w Lesotho oraz Eswatini.\nOd Indii wielu z nas zaczynało swoje egzotyczne podróże. Ale ilu z Was odwiedziło sąsiedni Bangladesz? W taką właśnie podróż możecie wybrać się z @igore. Będzie tłoczno, trudno i brudno, nie zobaczycie też żadnych zabytków. Jeśli jednak ciekawi Was, jak żyje się w kraju dwukrotnie mniejszym i czterokrotnie ludniejszym od Polski – nie zawiedziecie się. Oprócz barwnych opisów relacja zawiera przepiękne portrety lokalnej ludności.\nSudan to kolejne miejsce, które nie należy do najczęściej odwiedzanych krajów świata przez turystów. Nie wynika to jednak z faktu, iż nie ma nic do zaoferowania. @jasiub @novart i @becek postanowili to sprawdzić. Kiedy już mieli zakończyć zwiedzanie piramid w Egipcie i kierować się ku granicy – w Sudanie wprowadzono stan wyjątkowy. Czy zniechęciło to naszych podróżników? Jakie napotkali trudności w tym pustynnym kraju? Przekonajcie się sami.\nSelva, Sierra, Costa – różnorodne Peru\nMyśleliście, że do Peru leci się tylko by zobaczyć Machu Picchu? @b79 wyprowadzi Was z błędu. Poza słynnymi ruinami cywilizacji Inków koniecznie musicie odwiedzić amazońską dżunglę – czekają tam na Was tarantule, kajmany, kolorowe papugi. Jeśli nie obawiacie się zmoknięcia – może nawet zobaczycie jaguara! Na deser pozostaną już tylko geoglify i zjeżdżanie z wydm na desce.\nRelacja Dziękczynna – Malediwy i Sri Lanka\nRelacje @pestycyda zawsze czyta się z zapartym tchem – autorka jak mało kto potrafi opisać otaczającą nas rzeczywistość, jednocześnie opowiadając o swoich przygodach w sposób bardzo osobisty. Gdy więc wygrała nasz konkurs na relację roku 2017 – mogliśmy się spodziewać, że już wkrótce zabierze czytelników w kolejną wspaniałą podróż. Na początek na rajskie Malediwy, gdzie podejrzliwość podróżnika musiała stoczyć nierówną walkę z gościnnością. Co dalej? Czas na piękny Cejlon, gdzie można odnaleźć radość z podróżowania, niekoniecznie odwiedzając najważniejsze zabytki.\nJeśli oprócz egzotycznych kierunków podróży liczy się dla Was giętkie pióro autora relacji – trafiliście w odpowiednie miejsce. @TikTak barwnie opisuje swoją podróż do Iranu, gdzie postanowił sprawdzić jak właściwie mają się sprawy z chcącymi zniszczyć zachodnią cywilizację przy pomocy bomby atomowej Irańczykami. O wszystkich napotkanych ryzykach, oraz o tym dlaczego największym z nich są chusty, przeczytacie w pełnych humoru wspomnieniach z odwiedzin najważniejszych zabytków kraju Persów.\nNiezależnie czy lubicie bezkresne stepy zamieszkałe przez nomadów, starożytne miasta Jedwabnego Szlaku czy kolorowe jeziora ukryte pośród górskich szczytów – ta podróż się Wam spodoba. Kraje byłych republik radzieckich mają coś do zaoferowania dla każdego. Co prawda życie toczy się tam nadal analogowo, ale wraz z @watsky przekonacie się, że warto czasem wyjść nieco poza utarty szlak.\nKenia to nie tylko safari i gwarancja zobaczenia tysięcy zwierząt w ich naturalnym środowisku. Czasami wystarczy chwila nieuwagi i możecie złapać aligatora za ogon. Czy odważycie się również wysiąść z nocnego autobusu albo walczyć z tłumem o miejsce w matatu? Na szczęście w razie kłopotów zawsze możecie porozmawiać o dzieciach. O swoich przygodach w sercu Afryki oraz o tym jak można spędzić święta, jak zwykle barwnie opowie Wam @pestycyda.\nWśród forumowych relacji nie mogło zabraknąć podróży dookoła świata. I to jakiej! Loty w biznesie, luksusowe hotele, a całość w cenie wycieczki z biura podróży?! To wszystko jest możliwe, jeśli za podróż płacimy milami lotniczymi, za hotele punktami – i nie zabraknie nam wiedzy, którą skrzętnie dzieli się @tropikey podczas swojej opowieści z podróży. Mało co pobudza wyobraźnię tak, jak idea spędzenia czasu na oglądaniu wyobraźnię tak jak idea spędzenia czasu na oglądaniu architektonicznych cudów Singapuru, aby następnie za tydzień cieszyć się przyrodniczymi cudami na Galapagos. Relacja koniecznie do przeczytania przez wszystkich pasjonatów podróży lotniczych.\nWiele imion Kuby\nNikt nie powiedział że będzie łatwo, ale z pewnością da się! Podróż z trójką dzieci do kraju, gdzie niekiedy zamiast taksówki łatwiej złapać konny wóz a wodę można będzie kupić tylko jeśli ją dostarczą? Dla @zawiert to chleb powszedni. Dlatego zaprosił rodzinę, by razem z piątką dzieci spróbować poznać nieturystyczne oblicze Kuby. Jeśli jesteście ciekawi czy mu się udało oraz czy odnalazł miejsca, gdzie turyści nie są traktowani jako gringo z dewizami – to relacja właśnie dla Was. Bez ubarwiania rzeczywistości.\nMilion mil, 102 kraje i 7 kontynentów – podróż przez życie\nNa koniec mamy dla Was wyjątkową opowieść o tym, że życie to podróż. A w przypadku niektórych osób – podróżowanie. W tej relacji @cart opowie Wam o tym, jak z zwykłej podróży samochodem do Chorwacji zrodziła się jego pasja, która pozwoliła odwiedzić wszystkie kontynenty świata. O podróży trwającej ponad 20 lat, podczas której mimo zobaczenia ponad stu krajów nadal można się zachwycać każdym kolejnym odwiedzonym miejscem. I mimo, że niektóre liczby (chociażby milion mil w powietrzu) są imponujące – jeszcze cenniejsze są wspomnienia którymi autor dzieli się z czytelnikami. Koniecznie do przeczytania dla osób szukających inspiracji.\nGłosowanie w konkursie na relację roku trwa do 18 marca 2020 roku do godziny 20:05. W głosowaniu na forum mogą uczestniczyć jedynie osoby, które były zarejestrowane na forum przed ogłoszeniem rozpoczęcia konkursu. Zapraszamy!\nTagi forum forum fly4free plebiscyt plebiscyt czytelników relacja roku\nOkołoweekendowe loty do Lwowa z Katowic od 95 PLN Wielkanoc na Malcie! Tygodniowy wypoczynek za 1009 PLN. Loty z Katowic + 4* hotel ze śniadaniami\nLuksus w Grecji: Rodos, 5* hotel z all inclusive przy plaży od 1662 PLN\nLastminuter.pl 2020-09-28 15:37


Pompy do podnoszenia ciśnienia w układach RO\n» Pompy Do Osmozy\nPompy Do Osmozy (5)\nAmex Water (5)\nPompy do podnoszenia ciśnienia w układach RO.\nOdwrócona osmoza to proces, gdzie ciśnienie pełni główną funkcję. Domowe systemy oczyszczania wody nie potrzebują dużych ciśnień, jednakże ich zdolność produkcyjna w znacznym stopniu maleje jeżeli ciśnienie w instalacji maleje poniżej 45 PSI. Małe ciśnienie oznacza większy odrzut wody, wolne napełnianie zbiornika i mniejszą ilość wody uzdatnionej. Chociażby nieduże podwyższenie ciśnienia zdoła w znacznym stopniu podwyższyć skuteczność systemu oczyszczania wody.\nPompa do membrany 100 GPD bez osprzętu\nPompa do membrany 300 GPD bez osprzętu\nPompa do membrany 400 GPD bez osprzętu\nPompa do membrany 50 GPD i 75 GPD bez osprzętu


Huawei Y9 2018 Folia Elastyczna na cały ekran\nFolia ochronna na cały ekran Huawei Y9 2018\nTelefon to gadżet, który najczęściej ulega wypadkom. Współczesne smarfony są bardziej wytrzymałe niż te np. sprzed 10 lat, jednak ich właściciele nadal powinni wyposażyć je w dodatkową ochronę. Jednym z rozwiązań jest elastyczna folia.\nFolia idealnie dopasowana do Twojego telefonu\nMasz problem ze znalezieniem szkła hartowanego w odpowiednim rozmiarze? Folia elastyczna na ekran telefonu idealnie pokryje wyświetlacz od krawędzi do krawędzi. To rozwiązanie jest więc szczególnie polecane właścicielom zakrzywionych ekranów.\nNowoczesne folie elastyczne chronią ekran przed nieestetycznymi smugami i widocznymi odciskami palców. Ta cienka powłoka jest niezauważalna i nie wpływa negatywnie na działanie telefonu - pozwala więc na stuprocentową czułość ekranu oraz pełne oddanie barw.\nFolia elastyczna na ekran telefonu - przede wszystkim bezpieczeństwo\nNiepozorna folia nie tylko zadba o perfekcyjny wygląd smarfona. Chroni jego ekran przed rysami oraz, w razie upadku telefonu, przed uszkodzeniem.\nfolia ochronna o wymiarach 71mm x 153m


Djivan Gasparyan Journals\nDjivan Gasparyan Journal\nby Erkan-Yilmaz - Zeynel- good library: electropopHOT- best-musicians-from-china- luvhergurl-MINMI- http://www.last.fm/user/Nobantu/library/playlists- Pfeifenbrumme- setar, kaval- turkish classical- arabic (non pop)- Sirusho- Sainkho Namtchylak- Mặt Trời Mới- 西野カナ (e.g. Dear・・・) -> to LOVE- find more tracks for W. like: Teresa Teng/鄧麗君, Tsai Ching, fong fei fei/Feng Fei Fei, Jackie Chan/成龍, Chinese evergreens, ...- duduk: from what I listened so far like the songs of Djivan Gasparyan- nice vn playlists: pekiti + rosatyan + azecna- started haegeum: goal: discover more media about haegeum, playlist Read more\n31 Dec 2009, 07:37\nby mooflonos Najprościej nazwać go muzykiem rockowym, choć niesłychanie bliski jest mu folk; grywał i reggae, i jazz, i eksperymentalną elektronikę; tworzył delikatne ballady gitarowe, czym zasłużył sobie na miano barda; szukał inspiracji w muzyce egzotycznej, psychodeli i pieśniach średniowiecznych. Z mediów i płyt znany pod inicjałami BG, w rzeczywistości nazywa się Borys Borysowicz Grebienszczikow. - Za kogo się sam uważasz? - Za szamana… A przynajmniej szamani mnie za swojego biorą. No i coś z terrorysty we mnie jest, bo nie lubię jak wszystko tak gładko i nudno idzie…http://userserve-ak.last.fm/serve/_/33704389.jpgOd kiedy w 1972 roku założył Аквариум (Akwarium), zespół-legendę, własnym nazwiskiem podpisał kilkadziesiąt płyt. Poza nagraniami w ramach własnego zespołu i solowymi, współpracował z takimi wykonawcami jak Кино, Nautilus Pompilius, Машина Времени, Kate St. John, Gabrielle Roth and the Mirrors, Djivan Gasparyan, czy Майк Науменко; dla lidera grupy Кино, Wiktora Coja, będącego rosyjskim elvisem… Read more


TVP Historia - Forum media2.pl\nDzisiaj jest 03 mar 2021, 19:30\nPost autor: herons77 » 24 lis 2006, 21:20\nCzy ktoś z was wie może cokolwiek o terminie startu tego kanału? Czy znajdzie się miejsce na rynku dla takiego kanału obok Discovery Historia HD, Viasat History, Discovery Channel czy Discovery Civilization?\nPost autor: peter690 » 25 lis 2006, 9:55\nhttp://www.media2.pl/media/14813,tvp,hi ... cesja.html\nNo, i wszystko jasne!\nPost autor: Poland » 16 gru 2006, 8:21\nCiekawe czy ruszą w styczniu ?\nPost autor: Karol » 16 gru 2006, 17:31\nDla mnie, to mogą ruszyć w styczniu, ale 2010 roku - lepiej niech się przygotują, bo boję się, że odniosą taki sukces jak TVP Kultura...\nPost autor: Leszek1979 » 17 gru 2006, 4:04\nA czy TVP wogóle produkuje jakieś programy o tematyce historycznej (pomijając jakieś okazjonalne produkcje kilka razy do roku) ? Zdaje się że produkcję ostatniego tego typu programu ("Sensacje XX wieku") zaprzestano parę lat temu. I co oni chcą puszczać na tym kanale ?\nPost autor: Karol » 17 gru 2006, 13:40\nNo chyba "Był taki dzień" emitowany codziennie Z tym, że informacje zawarte w tym programie mogę sobie wyczytać w kalendarzu albo na wikipedii\nPost autor: przemkob » 22 kwie 2007, 20:27\nStart TVP Historia 3 maja.\nPost autor: Poland » 26 kwie 2007, 6:59\nZ kolei na www.tvp.pl/prasa już się pojawiła ich ramówka - na razie będą krótko nadawać ale wierze że się rozkręcą.\nTak chyba będzie wyglądać ich logo na telewizorze\nPost autor: Karol » 26 kwie 2007, 22:27\nBoże. Jaka beznadziejna ramówka. Nasze pieniądze idą w błoto.\nPost autor: Tomek » 26 kwie 2007, 22:43\n7 godzin emisji powtórek. Ile to mln. kosztowało? Ekipa realizatorska lub dyrektorzy budują chyba sobie wille za abonament widzów.\nPost autor: Axel » 27 kwie 2007, 1:06\nuuu co za szajsowata ramowka, same powtorki tak jak juw powiedzieliscie no i program ktory bedzie zaczynal sie dopiero po poludniu... a o logo kanalu to juz sie nie wypowiadam bo to zwykly napis.\nPost autor: Karol » 27 kwie 2007, 15:22\nTomek pisze: 7 godzin emisji powtórek. Ile to mln. kosztowało? Ekipa realizatorska lub dyrektorzy budują chyba sobie wille za abonament widzów.\nNo nie całkiem. Jeśli ten kanał będzie dodatkowo płatny dla telewizji kablowych, to z pewnością nie będzie finansowany z abonamentu. Przynajmniej oficjalnie. Zresztą... ileż tu pieniędzy potrzeba? Tysiąc razy bardziej wolę Discovery Historia.\nPost autor: stevie » 29 kwie 2007, 12:02\nStartuje TVP Historia\nTVP Historia, nowy dokumentalno-historyczny kanał Telewizji Polskiej, rozpoczyna nadawanie. Program zadebiutuje w czwartek - 3 maja 2007 roku o godzinie 18.30, w rocznicę uchwalenia Konstytucji 3 Maja.\nTVP Historia ma być kanałem tematycznym o charakterze dokumentalno-historycznym. Według zapewnień nadawcy, oferta nowego kanału TVP ma opierać się przede wszystkim na polskiej produkcji telewizyjnej i filmowej. Na antenie stacji historię przybliżać będą, m.in.: Rafał Ziemkiewicz, Jan Pietrzak, Marcin Wolski czy prof. Antoni Dudek z IPN.\nWażną grupą widzów, do której będzie kierować programy TVP Historia, jest młodzież. TVP Historia będzie aktywnie współpracować z wieloma instytucjami (ośrodkami akademickimi, IPN, PAN, Muzeum Historii Polski, wydawnictwami, etc.) przy realizacji różnego rodzaju programów, a także w debatach na temat historii.\nKoncepcja programu przewiduje wykorzystanie rozmaitych gatunków telewizyjnych: filmów dokumentalnych, materiałów archiwalnych (w tym publicystycznych, wywiadów, newsów i reportaży), filmów fabularnych, seriali, form teatralnych (teatr faktu) i magazynów informacyjno-publicystycznych. Ważnym elementem będzie odpowiednia oprawa dla emitowanych materiałów: studio z prowadzącymi program, komentarzami ekspertów, dyskusjami na kontrowersyjne tematy.\nTVP Historia będzie wciągać odbiorców do interaktywnego dialogu (SMS-y, Internet), przedstawiając do oceny różne historyczne zagadnienia, argumenty stron i odmienne interpretacje, np. zwolenników powstań i ich adwersarzy, oceny zamachu majowego czy Powstania Warszawskiego.\nPierwszym programem emitowanym przez TVP Historia będzie debata z udziałem wybitnych historyków na temat Konstytucji 3 Maja, prowadzona przez Prezesa TVP Andrzeja Urbańskiego (3 maja, godz. 18.30). Natomiast o godz. 20.00 będzie miała miejsce premiera cyklu „Kontrowersje”, w którym goście Rafała Ziemkiewicza będą spierać się o ocenę króla Stanisława Augusta Poniatowskiego.\nNiekodowany sygnał TVP Historia dostępny będzie bezpłatnie dla ponad miliona rodzin, odbierających programy z satelity Astra, a wkrótce znajdzie się także w sieciach kablowych, z którymi prowadzone są rozmowy o jego dystrybucji. Od 15 maja działać będzie specjalna infolinia (0 801-811-700), informująca o możliwości odbioru TVP Historia.\nPost autor: zoltar » 29 kwie 2007, 13:26\nMozna jedynie zobaczyc Krolowa Bone i to wszystko, a przez caly tydzien powtorki,powtorki itd..,polecam Viasat History!\nPost autor: Axel » 29 kwie 2007, 14:15\nA mnie przedewszystkim ta "Krolowa Bona" to odstrasza od tego kanalu... Juz lepiej zeby wepchneli te badziewne programy z TVP Historia do TVP Polonia i TVP Kultura a nie bez sensu robia kolejny kanal z bzdurami aby tylko byl to kolejny kanal aby ich liczba sie powiekszyla.\nOstre slowa, pisane od serca ale ja mam dosyc juz tej polityki TVP.


Aqua-sport Piłka rehabilitacyjna gimnastyczna antiburst blue, kolor: blue, materiał: pvc, średnica piłki: 55cm (5900321000763)\n/ Aqua-sport Piłka rehabilitacyjna gimnastyczna antiburst blue, kolor: blue, materiał: pvc, średnica piłki: 55cm (5900321000763)\nPiłka gimnastyczna POWERSTRECH ANTIBURST 65 CM to podstawa rutynowych ćwiczeń gimnastycznych Piłka tworzona została z niepodatnego na przetarcia i zniszczenia polichlorku winylu. Jest genialnym produktem jednocześnie do najróżniejszych ćwiczeń gimnastycznych, ale przydaje się na dodatek na co dzień – możesz zastosować ją np.\ndo pracy przy komputerze, wzmacniając przy tym mięśnie ...\nProducent - Aqua-Sport\nEAN - 5900321000763\ndo pracy przy komputerze, wzmacniając przy tym mięśnie głębokie grzbietu. Rewelacyjnie sprawdza się w dodatku jako pomoc przy leczeniu chorób neurologicznych czy do ćwiczeń korekcji wad postawy. Pasuje do uniwersalnych praktyk polepszających kondycję, sylwetkę i budowę fizyczną.\nwyróżnia się strukturą chroniącą przed nadmiernym ślizganiem w trakcie wykorzystywania. Kolor: szary materiał: PVC niepodatność na uszkodzenia mechaniczne\nZostań bohaterem Ruchu Oporu takim jak Poe Dameron! Zbuduj własny myśliwiec X-Wing\n68,92 PLN Teraz tylko:\n42111 DOM'S DODGE CHARGER KLOCKI LEGO TECHNIC\n Jeśli chcesz zaznać najwyższej szybkości, nic nie będzie udoskonalone niż Dodge\n31118 DOMEK SURFERÓW NA PLAŻY (Surfer Beach House)\nWybierz się na plażę, by złapać wielką falę! W domku surferów czeka\n14,98 PLN Teraz tylko:


Krem nawilżająco - odbudowujący do stóp PodoCALL Therapy Bielenda Professional sklep KOSME.PL\nKrem nawilżająco - odbudowujący do stóp PodoCALL Therapy Bielenda Professional\nKrem nawilżająco - odbudowujący do stóp Bielenda Professional PodoCALL Therapy, poj. 500 ml, polecany do mocno zrogowaciałej skóry stóp. Zaawansowany zabieg zmiękczająco-regenerujący do stóp PodoCALL THERAPY.\nKod produktu: 137571\nSeria: Bielenda PodoCALL Therapy\nPo opłaceniu zamówienia na ten produkt otrzymasz: 47 pkt.\nKup na Raty od 1,29 zł miesięcznie\nKrem do stóp odbudowujący skórę po usunięciu zrogowaciałego naskórka. Krem na zakończenie zabiegów podologicznych lub pedicure.\nKrem do stóp odbudowujący skórę Bielenda Professional PodoCALL Therapy stosowany po usunięciu zrogowaciałego naskórka. Idealny krem na zakończenie zabiegów podologicznych lub pedicure. Formułę kremu do stóp Bielenda Professional PodoCALL Therapy oparto o lanolinę, ekstrakt z szałwii lekarskiej, d-pantenol, alantoinę oraz olejek eteryczny z liści drzewa herbacianego, za sprawą których krem nie tylko intensywnie regeneruje i odbudowuje skórę stóp, ale także silnie ją nawilża, łagodzi podrażnienia oraz pozostawia uczucie świeżości.


Oświadczenie w sprawie murawy na tyskim stadionie. – Tychy News\nOświadczenie w sprawie murawy na tyskim stadionie.\n4 października 2016 3 października 2016 Oświadczenie, Stadion Miejski, stan murawy, Tychy\nW związku z pojawiającymi się głosami dotyczącymi złego stanu murawy na Stadionie Miejskim Tychy informuję, że 20 września 2016 r. przeprowadziliśmy standardowe i niezbędne zabiegi pielęgnacyjne mające na celu poprawę stanu płyty boiska oraz rosnącej tam trawy. Były to zabiegi kompleksowe m.in. piaskowania, odfilcowywania i aeracji. Zabieg piaskowania był konieczny ze względu na nierówności murawy, które pojawiły się w trakcie kilku ostatnich meczów. Po zabiegu przystąpiono do nawożenia murawy. Po tym etapie okazało się, że na murawie wystąpiły pasy przebarwień. Po dokonaniu dogłębnej analizy okazało się, że uszkodzenie murawy w postaci widocznych pasów spowodowało użycie niewłaściwego sprzętu przez jednego z pracowników. Pracownik ten poniósł już konsekwencje wynikające z kodeksu pracy.\nZostał także opracowany plan naprawczy obejmujący szereg elementów. Na całym boisku planujemy wysiać specjalistyczną mieszankę traw, której główną cechą jest szybkie kiełkowanie przy niskiej temperaturze. Przed meczem z Podbeskidziem Bielsko-Biała zostaną wymienione pola bramkowe. Ponadto zastosujemy regularnie powtarzaną aerację w celu szybszego krzewienia się trawy i dostarczymy niezbędnych dla wzrostu trawy mikro i makro elementów w postaci nawozów dolistnych i doglebowych . Zastosowane zostanie także intensywne doświetlanie murawy, by pobudzić jej wzrost oraz w celu podtrzymania wegetacji w chłodniejsze ogrzewanie murawy. Dzięki połączeniu tych wszystkich działań murawa zostanie doprowadzona do należytego stanu.\n← Polonia wspierana przez Ministerstwo Sportu i Turystyki w ramach programu „Klub”!!\nZapraszamy do galerii zdjęć Foto Tychy News – Park Niedźwiadków w Tychach. →


37,03 zł - 536,67 zł\nHESI SuperVit to wysoce skoncentrowany stymulator roślin składający się z 15 witamin i 10 aminokwasów. Witaminy i aminokwasy są zarówno budulcem, jak i biokatalizatorami w metabolizmie roślin. Strukturują DNA (materiał genetyczny) i hormony roślinne (cytokininy i gibereliny), które odpowiadają za wzrost liści i kwitnienie roślin. Witaminy i aminokwasy odgrywają również ważną rolę w procesie fotosyntezy i dostarczaniu energii.\nWszystkie rośliny, podobnie jak ludzie, potrzebują witamin do życia. Jednak w przeciwieństwie do ludzi, rośliny mogą same produkować wszystkie niezbędne substancje, jeśli mają pod dostatkiem nawozów nieorganicznych, wody i dwutlenku węgla. Jeśli dodatkowe ilości tych substancji zostaną dostarczone roślinom, rośliny wykorzystują je bezpośrednio i oszczędzają energię, którą mogą wówczas wykorzystać do innych celów.\nJak działa HESI SuperVit:\nSuperVit to wysoce stężony roztwór witalnych składników roślinnych, które są wytwarzane naturalnie przez grzyby. SuperVit zastępuje funkcję grzybów i czyni roślinę mniej zależną od warunków klimatycznych. Rośliny mogą optymalnie przetwarzać docierające do nich światło (więcej fotosyntezy). Przyczynia się to do zdrowego wzrostu silnej rośliny o dużej ilości pędów kwiatowych.\n1kropla na 4,5 l wody\n1 ml na 50-65 l wody\nMożna zarówno podlewać jak spryskiwać


Wyniki referendum - Tygodnik PLUS\nW całych USA w referendum głosowało zaledwie 656 Polaków - tak wynika z danych nadesłanych przez konsulaty.\nSą już wyniki referendum na terytorium Stanów Zjednoczonych. Do udziału w referendum zarejestrowała się rekordowo niska liczba wyborców - niespełna 1200 osób, z czego ostatecznie zagłosowało tylko 656. Dla porównania w przeprowadzonej w maju drugiej turze wyborów prezydenckich brało udział prawie 23 tys. Polaków w Stanach Zjednoczonych.\nWybory odbywały się w czterech okręgach konsularnych: Chicago, Nowy Jork, Waszyngton i Los Angeles. Spośród tych, którzy głosowali w Stanach Zjednoczonych dwie trzecie opowiedziało się za jednomandatowymi okręgami wyborczymi. Tyle samo sprzeciwiło się finansowaniu partii politycznych z budżetu. W trzecim pytaniu prawie 90% głosowało za wprowadzeniem zasady rozstrzygania wątpliwości na korzyść podatnika.\nKonsulowie uważają, że na małe zainteresowanie udziałem w referendum wpłynął m.in. długi weekend w związku z wypadającym w poniedziałek Świętem Pracy (Labor Day). Poza tym dla wielu Polaków mieszkających w USA tematy, które były przedmiotem referendum, są zbyt odległe.\nWedług Biura Spisu Ludności z 2000 roku w USA mieszka 9,5 miliona osób deklarujących polskie pochodzenie.


kuchnia na obcasach: Marynata Jerk do mięs\nMarynata Jerk do mięs\nDni są coraz cieplejsze i coraz bardziej słoneczne, zapewne niedługo rozpalimy grille.\nMam dla Was pyszną, choć pikantną propozycję na marynatę do mięs, np. kurczaka czy schabu.\nMięso zamarynowane w tej marynacie jest soczyste i bardzo aromatyczne.\nMarynata jest prosta i szybka w przygotowaniu.\nWystarczy mięso w niej zanurzyć na przynajmniej 30 minut, a następnie ułożyć na grillu i czekać aż się pięknie zarumieni.\nOczywiście teraz możecie użyć do tego patelni grillowej i mięso też wyjdzie bardzo smaczne - ja obecnie tak przygotowuję mięso, bo jest smaczne i mniej kaloryczne, bo do smażenia nie trzeba używać tłuszczu.\n1 papryczka chili - w łagodniejszej wersji użyjcie pół papryczki\n1 mała limonka\n1/2 łyżeczki gruboziarnistej soli morskiej\nDo moździerza przekładamy ziarenka ziela i pieprzu i rozcieramy.\nDodajemy cynamon, gałkę muszkatołową, czosnek, dymkę, sól morską, cukier trzcinowy, pokrojoną na mniejsze kawałki papryczkę chili oraz 1 łyżeczkę otartej skórki z limonki i dalej ucieramy.\nNa koniec dodajemy sos sojowy i sok z limonki.\nW tak przygotowanej marynacie marynujemy mięso przez co najmniej 30 minut, a następnie grillujemy.\nEtykiety: grill, porady, sosy i dipy, warzywne\nJustyna Żak 22 marca 2015 10:12\nbędzie przydatny przepis do grillowania, Zawsze sama robię marynaty, nie rozumiem jak lubię mogą kupować w gotowej.\nmufinka79 22 marca 2015 17:52\nTak, zwłaszcza że kupne mają w sobie polepszacze i wzmacniacze smaku, glutaminian sodu i całe mnóstwo chemii. Domowa marynata jest nie tylko prosta w przygotowaniu, ale zawiera same zdrowe składniki :)\nSałatka z jajkiem i białą kiełbasą\nMini babeczki piaskowe do święconki\nJajka faszerowane bazyliowym pesto\nSurówka z białej rzepy z paluszkami surimi\nMini zapiekanki z mięsa mielonego z trzema serami\nSernik waniliowy na spodzie\nKoktajl mleczny bananowo-dyniowy


AX2335 Armani Exchange Nico zegarek AX z paskiem - 577,15 zł - Otozegarki.pl\nAX2335 Armani Exchange Nico zegarek AX z paskiem\n577,15 zł 799,00 zł cena obniżona: promocja cenowa\nOdbiór osobisty - Gliwice - JEST MOŻLIWY! Zapraszamy!\nCena: 577,15 zł\nWitam! Chciałbym negocjować cenę produktu: http://otozegarki.pl/ax2335-armani-exchange-nico-zegarek-ax-z-paskiem Pozdrawiam\nZegarek Armani Exchange AX2335 swój modny design zawdzięcza rewelacyjnemu połączeniu srebrnej koperty z szarym pierścieniem, z szarym paskiem i szarą tarczą z pomarańczowym akcentem. Ten męski model znakomicie sprawdzi się jako modny dodatek na nadgarstku każdego nowoczesnego mężczyzny. Jak wszystkie zegarki AX w niesamowity sposób łączy w sobie markowy design, najmodniejsze trendy oraz ponadczasową, wyrafinowaną elegancję. To czasomierz, który pasuje do każdej sytuacji, równie na co dzień, na spotkania ze znajomymi, a także całonocną imprezę!\nZEGAREK MĘSKI ARMANI EXCHANGE W CZARNO-SZARYM ODCIENIU\nZegarek AX2335 to model w szaro-srebrnej kolorystyce, który należy do kolekcji Nico, markowego producenta Armani Exchange, należącego do jednego portfolio ze znanymi markami, takimi jak Emporio Armani czy Armani Jeans. Czasomierz ten posiada dopracowaną w najmniejszych detalach okrągłą kopertę, wykonaną ze stali szlachetnej, o srebrnym wykończeniu. Jej uzupełnieniem jest pasek o szarym kolorze. Pełne godziny oznaczone zostały przez indeksy, a w górnej części tarczy umieszczono logo marki.\nZegarek Armani Exchange AX2335 zasilany jest przez mechanizm kwarcowy, czyli na baterię.\nPosiada on wodoszczelność na poziomie 5ATM, która pozwala na kąpiel, pływanie z nurkowaniem bez akwalungu (niestety nie wolno używać przycisków pod wodą). Jest to model, który znakomicie prezentuje się na każdym męskim nadgarstku, dzięki swojej solidnej kopercie i szaro-srebrnej kolorystyce.\nZegarki Armani Exchange, w tym model AX2335 z naszej oferty, są w pełni oryginalne i pełnowartościowe. Do zakupu dołączamy podbitą kartę gwarancyjną, będącą zapewnieniem oryginalności i wysokiej jakości oferowanej przez tego producenta.\nAX2335 Armani Exchange z dodatkowym paskiem:\nwykorzystane materiały: stal szlachetna - specjalny stop wykorzystywany jest do produkcji elementów szczególnie narażonych na trudne, nieprzyjazne i agresywne warunki środowiska. Wysoka odporność na korozję, wysoką temperaturę, lśniący wygląd w połączeniu z jego hipoalergicznymi właściwościami sprawia, że idealnie nadają się do produkcji zegarków.\nwodoszczelność: 5ATM-50m - 50m lub 5ATM oznacza, że zegarek jest odporny na zachlapania, odporność na deszcz, pływanie powierzchniowe, kąpiel pod natryskiem lub w wannie\nkolorystyka – szary pasek, szara koperta, srebrno-szara tarcza\nOryginalny zegarek Armani Exchange AX2335:\nJesteśmy autoryzowanym sprzedawcą marki Armani Exchange i wszystkie produkty z naszej oferty pochodzą z legalnej, polskiej dystrybucji. Jest to GWARANCJA ORYGINALNOŚCI produktu i tym samym jego jakości oraz dostępu do autoryzowanego serwisu. Kupując u nas otrzymujesz:\nZegarek Męski Casio EF-328D-1AVEF Edifice EF-328D -1AVEF\n264,00 zł 489,00 zł


Manewry grupowe - Kusięta 9.07.2011\nW dniu 9 lipca 2011 Siedemnastacy przeprowadzili w lasach okalających wieś Kusięta swoje doroczne manewry. Doskonała pogoda i urozmaicony teren Rezerwatu Zielona Góra pozwoliły na bardzo owocne wykorzystanie naszego czasu.\nĆwiczyliśmy m.in. marsze i taktykę walki leśnej (dość realistycznie dzięki licznie buszującym po okolicy quadom, doskonale, choć nieświadomie imitującym oddziały Kradschutzen) oraz zachowania podczas ataku lotniczego (tu także pomocne były oblegające licznie niebo samoloty Aeroklubu Częstochowskiego), gdzie stosowaliśmy podaną w książce „Odwroty” przez ppor. A. Zbyszewskiego zasadę: „po 10 września już nie zastanawialiśmy się czy to nasze samoloty czy wroga tylko każdy krył się na pierwszy odgłos silnika”. Znalazł się również czas na przypomnienie i przećwiczenie sobie podstaw musztry.\nW trakcie postojów mogliśmy raczyć się doskonałym ciemnym chlebem z wiśniami, produkcji Magdy, który Marcin przywiózł epokowo owinięty w kawałek chusty. Dodatkową atrakcją były liczne jeżyny i poziomki, które urozmaiciły nasze polowe posiłki.


Zagłębie dobrej architektury nad Renem – Archeyon\nArchitektura Nowoczesna / By norbas97\nMedienhafen w Duesseldorfie to niezwykłe choć mało znane miejsce, w którym podziwiać można budowle kilku star architektów ze światowego topu, w tym Gehry’ego, Vasconiego i Chipperfielda.\nMedienhafen to teren podupadlego portu na Renie, który decyzja władz miasta został przekształcony w dzielnicę biznesu, rozrywki i rekreacji. Przyjęto założenie, że stare magazyny i przemysłowe budynki zostaną zmodernizowane i dostosowane do nowych funkcji, natomiast rozległe przestrzenie między nimi wypełnią sie nowoczesną architekturą z najwyższe półki.\nDo współpracy zaproszono głośne nazwiska – oprócz wyżej wymienionych w projekt włączyli się Joe Coenen, Steven Holl oraz Renzo Piano\nNeuer Zollhoff Franka Gehry’ego\nNajbardziej charakterystycznym elementem Medienhafen jest kompleks 3 budynków Neuer Zollhoff zaprojektowany przez Franka Gehry’ego. Amerykański architekt pozostał wierny swojemu stylowi znanemu z Centrum Sztuki w Bilbao oraz tańczącej kamienicy w Pradze. Tak więc budowle, które stanęły nad Renem również wyróżnia niejako rozchwiana, pozbawiona pionowych linii forma oraz zastosowanie zróżnicowanych materiałów do wykończenia fasad.\nInny budynek, który przyciąga uwagę formą to Colorium zaprojektowane przez Wlhelma Alsopa. Gmach sprawia wrażenie jak gdyby został zbudowany z kolorowych klocków układających się we wzory kojarzące się ze stylistyką Bauhausu.\nStadttor – brama do mmiasta\nKolejna ciekawa konstrukcja to Stadttor projektu Karla Petzinka. Szklany, ażurowy gmach zachwyca lekkością mimo swojego ogromu – wznosi się bowiem na 80 m.\nCo warte podkreślenia – Medienhafen to kompleks o zróżnicowanych funkcjach – oprócz biurowców, funkcjonują w nim galerie sztuki, restauracje, tereny rekreacyjny. W efekcie dzielnica tętni życiem, przyciąga zarówno mieszkańców Duesseldorfu jak i turystów.


Płytki ceramiczne na ścianę w kuchni - HedoDesign\nStrona główna Porady Płytki ceramiczne na ścianę w kuchni\nPłytki ceramiczne na ścianę w kuchni\nWykończenie kuchni jest dość charakterystyczne, gdyż nie powinno się stosować w nim tych samych metod co w sypialni czy salonie. Dlaczego?\nKuchnia jest miejscem, które ma bezpośrednią styczność z naszą żywnością oraz procesem jej przygotowania – z tego powodu musimy dołożyć wszelkich starań, aby w pomieszczeniu tym panowały higieniczne warunki. Do tego dochodzi wilgoć uwalniana podczas gotowania lub używania zlewu, która ma fatalny wpływ na wiele rodzajów ścian. Z tych właśnie powodów należy przyłożyć szczególną uwagę do materiałów wykorzystanych w tym pokoju, dobierając produkty o pożądanych właściwościach.\nJakie materiały stosować w wykończeniu kuchni?\nWybór jest tu niestety dość ograniczony. Ciężko jest znaleźć tworzywa, które zniosą długie użytkowanie w kuchni, pozostając jednocześnie estetyczne, przystępne cenowo i stosunkowo łatwe w montażu. Propozycje składane przez projektantów wnętrz bywają różne – cegły, kamienie lub blachy. Specjaliści z merkurymarket.pl jednak jednogłośnie stwierdzają, że najtrwalszym i najefektywniejszym rozwiązaniem będzie tutaj ścianka z płytek ceramicznych, czyli klasyka. Profesjonaliści polecają tego typu płytki wszystkim tym, którzy chcą postawić na sprawdzone wykończenie, które spełni ich oczekiwania.\nNie oznacza to jednak, że ceramika niczym nas nie zaskoczy. Pomimo, że jest to materiał znany i powszechnie stosowany od niepamiętnych czasów, to co roku ukazują się nowe kolekcje. Co pewien czas pojawiają się na rynku także nowe wariacje płytek, w które wliczyć można:\nZaskakującą popularność zyskały także te modele, które swoim kolorem i teksturą imitują inne materiały. Ceramikę najczęściej upodabnia się do:\nMożna w ten sposób nadać wnętrzu charakterystyczny, przytulny wygląd, nie rezygnując z wytrzymałych i łatwych do utrzymania w czystości płytek.\nJak wyglądają prawidłowo zamontowane płytki?\nEksperci są zgodni, co do tego, że płytki wykazują doskonałe właściwości chłonne i wodoodporne, ale słabym punktem ścian pokrytych ceramiką są odstępy pomiędzy nimi. Aby wykończenie było usztywnione i stabilne, stosuje się warstwę specjalnej fugi. Warto zaznaczyć, że produkt ten należy prawidłowo dobrać do panujących w naszej kuchni warunków. Najlepiej sprawdzą się wodoszczelne fugi o właściwościach przeciwgrzybiczych, gdyż zwiększona wilgotność powietrza w tym pomieszczeniu często prowadzi do powstawania pleśni.\nDoradcy z merkurymarket.pl podają, że ilość stosowanej fugi diametralnie różni się w zależności od rodzaju płytek, które mamy zamiar zamontować. W przypadku płyt wielkoformatowych, spoiwo to jest wyraźnie ograniczone, a czasem nawet kompletnie wykluczone z użycia. Stosuje się wyłącznie klej, aby przytwierdzić je do ściany – poza tym odstępy pomiędzy nimi są na tyle niewielkie, że wystarczy dobrze je dopasować, aby zachowały dostateczną szczelność.\nO wiele większe ilości fugi będą użyte w przypadku mniejszych płytek bądź ceramiki o nieregularnym kształcie, na przykład klinkieru. Nierówności te stanowią ważny element wystroju, dlatego nie powinno się ich pozbywać przy pomocy pilnika – zamiast tego puste przestrzenie zapewnia się spoiwem, ewentualnie zabezpieczając bardziej narażone miejsca warstwą silikonu i listewką.\nNie tylko prostokąty! Alternatywne, urozmaicone kształty płytek\nChociaż klasyczne płytki używane do kuchennych ścianek kojarzą się z prostymi, prostokątnymi bloczkami, to badania rynku pokazują, że czasy, w których był to domyślny kształt dla ceramiki, już dawno są za nami. Eksperci ze strony merkurymarket.pl podkreślają, że jeśli chodzi o aspekty praktyczne, nie ma żadnej różnicy pomiędzy standardowymi prostokątami a bardziej fantazyjnymi formami płytek. Ważne jest jednak to, aby wybierany wzór właściwie się zazębiał – w przeciwnym wypadku będziemy zmuszeni poradzić sobie ze zbyt szerokimi odstępami w ceramice.\nNajczęściej napotkać się można na płytki sześciokątne, nazywane również heksagonami. Są one dość łatwe w montażu, a prezentują się naprawdę dobrze, dając efekt przypominający nieco wnętrze pszczelego gniazda. Popularnie zamieszcza się na nich ozdobne wzory imitujące teksturę drewna bądź marmuru, przez co wyposażone w nie kuchnia uzyskuje oryginalny, organiczny wygląd, doskonale komponujący się z roślinami doniczkowymi i dużymi oknami.\nNieregularne kształty są powszechnie wykorzystywane w tworzeniu ceramicznych mozaik, które ozdabiają ściany najbardziej stylowych pomieszczeń kuchennych. Te zazwyczaj wykonywane są na zamówienie, dopiero po wizualizacji projektu. Proces ten bywa dość kosztowny, lecz mniej wymagające osoby mogą także zdecydować się na gotowe modele.\nJak trwałe są płytki ceramiczne?\nTrwałość to jeden z największych atutów płytek ceramicznych, gdyż przy odpowiedniej konserwacji mogą one służyć przez nieokreśloną ilość czasu. Nie powinno się jednak zapominać o konieczności ich regularnego czyszczenia oraz okazjonalnym wymianom fugi, jeśli ta niszczeje i widocznie wymaga odświeżenia.\nPoprzedni artykułIdealny kominek do Twojego domu\nNastępny artykułJaki blat kuchenny wybrać?


[ARTYKUŁ] Służba publiczna pozbawiona moralności | MF Cinerama\n[ARTYKUŁ] Służba publiczna pozbawiona moralności\nBadania socjologiczne coraz częściej poświęcone są wpływem mediów na społeczeństwo. Nie ulega wątpliwości, że media to ogromna siła i potęga, która tworzy „wszystko, co istnieje”. W jaki sposób wybrani twórcy filmowi prezentują wizerunek mediów? I na ile jest tożsamy z otaczającą nas rzeczywistością?\nW 1938 roku w studiu CBS Orson Welles prowadzi audycję, będącą częścią serii słuchowisk z okazji święta Halloween. Zamiast jednak odczytywać adaptację powieści „Wojna światów” H.G. Wellsa, odgrywa tekst z podziałem na role. Młody aktor jest na tyle przekonujący, że wywołuje wśród Amerykanów ogólnokrajową panikę. Rzekomy atak kosmitów, w obliczu nieuchronnego końca świata, spowodował, że ludzie zaczęli masowo zgłaszać się do wojska i wykupywać żywność.\nW 2010 roku publiczna telewizja francuska, zainspirowana słynnym eksperymentem Millgrama, przeprowadziła własne doświadczenie w postaci teleturnieju „Śmiertelna gra”. I podobnie jak u Millgrama, za udzielanie złej odpowiedzi, podstawione osoby były rażone prądem. Z tą jednak różnicą, że polecenia nie wydawali lekarze w białych kitlach, ale znana francuska prezenterka.\nPrezentowane wydarzenia zdemaskowały niebywałą siłę radia. I o ile nie dziwi strach wywołany nowym i niepoznanym „cudem techniki”, kolejnych aranżacji słuchowiska nie sposób usprawiedliwić. Autorytet telewizji i nieograniczone zaufanie do mediów okazały się na tyle duże, że aż 80 procent uczestników była gotowa zadać śmiertelny cios.\nDuży nagłówek = ważna wiadomość\n„Zadaniem dziennikarzy jest przekazywanie rzetelnych i bezstronnych informacji oraz różnorodnych opinii, a także umożliwianie udziału w debacie publicznej”, głosi jedna z zasad współczesnego Kodeksu Etyki Dziennikarskiej. Charles Foster Kane (Orson Welles) opracował podobne zasady. Następnie opublikował je na pierwszej stronie dziennika „New York Inquirer”. Kane równie często zmieniał czołówki gazety, co modyfikował swoje zasady.\nCharles jest bohaterem przełomowego filmu Orsona Wellesa z roku 1941. Obywatel Kane opowiada o magnacie prasowym, który za pomocą władzy medialnej konstruuje rzeczywistość. Charles, raczej z nudów, niż z powołania, zaczyna prowadzić upadającą nowojorską gazetę. Dzięki niemu „New York Inquirer”, osiąga w zadziwiająco krótkim czasie najwyższe nakłady i przyciąga do siebie cenionych redaktorów. W miarę powiększania majątku Kane staje się coraz potężniejszy. Jego zasobami są nie tylko pieniądze, ale przede wszystkim rosnące wpływy. Charles był „głosem milionów i obiektem nienawiści milionów”. Ameryka czytała i pożądała Kane’a tak, że z czasem stał się bożyszczem opinii publicznej.\nCharles Foster Kane doskonale wie, jak sprawić, aby gazeta została najlepiej sprzedającym się dziennikiem w mieście. Ściągnięcie autorytetów dziennikarskich i nadanie populistycznego charakteru może jednak nie wystarczyć. W dobrym guście jest krytykowanie władz miejskich i atakowanie wielkich przedsiębiorstw, czego dowodem może być kompromitacja spółki komunikacji miejskiej. Duże nagłówki „Inquirera” z pewnością nie przejdą niezauważone. Promowanie własnego wizerunku zdaje się nie mieć końca. Stojący na straży sprawiedliwości wydawca, niemal zwyciężył w kandydaturze na stanowisko gubernatora stanu Nowy York. A to wszystko dzięki gazecie. Prasa ma wielką moc. Podobnie jak Kane, który „kształtuje ludzkie opinie, poprzez gazety”. W końcu, kto jak nie Charles sprawił, że Susan Alexander (Dorothy Comingore) nauczyła się śpiewać.\nGwiazdy medialne i inne wpływy\nObywatel Kane jest wciąż aktualny w odbiorze, a dzięki wykorzystaniu nowatorskich techniki montażu i realizacji filmu, dorównuje współczesnym formom. Welles jako pierwszy wprowadził do kinematografii nowy sposób narracji, głębie ostrości i grę światłem. Ciągły ruch kamery oraz różnorodne perspektywy kadrów kreują nasze wyobrażenia o bohaterach. Na Kane’a patrzymy od dołu, co potęguje poczucie jego sprawczości. Fabuła o wielopoziomowej interpretacji wzmacnia uniwersalność filmu. Reżyser bawi się symbolami, np. zagadkową „różyczką”, dzięki czemu film zyskuje metaforyczny wydźwięk. Nic więc dziwnego, że Obywatel Kane stał się inspiracją dla współczesnych twórców. Choćby wątek jednej z integracji pracowniczych w filmie Martina Scorsese Wilk z Wall Street, do złudzenia przypomina fragment przyjęcia w biurze Kane’a zaatakowanego przez orkiestrę marszową.\nDzieło Orsona Wellesa pokazuje, jaką potęgą są media. Siła, z jaką kreują rzeczywistość, rozpowszechniają zjawiska, popularyzują poglądy i trendy, tworzy przestrzeń, w której łatwo się zatracić. „New York Inquirer” miał znaczący wpływ na politykę, wojnę i życie osobiste poszczególnych osób. Welles po raz pierwszy pobudza świadomość społecznego funkcjonowania gwiazd medialnych. Film stanowi także próbę odpowiedzi na pytanie: kim był Kane? Redaktorzy, w poszukiwaniu znaczenia ostatnich słów Kane’a, przedzierają się przez mnogość jego historii i wizerunków. Przywołują: „jedno słowo to za mało, by opisać czyjeś życie”. Czy jednak nie na tym opierają się media? Nierzadko pracują na pojedynczych komponentach układanki, metaforycznych puzzlach, chcąc udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Polityka mediów ukształtowana została na sprawnym wydawaniu osądów, manipulowaniu nagłówkami i hasłami. Przez to wszystko staje się względne -zarówno charakter mediów, jak i sama prawda.\nOd killera do bohatera\nPostmodernistą można dziś nazwać każdego, kto stworzy równie niejasne, co wieloznaczne dzieło. Próba definicji nurtu miała miejsce już na przełomie lat 50. i 60. XX wieku. Wzorcem kultury postmodernistycznej, wciąż uznawanym za najbardziej kontrowersyjny, jest film Urodzeni mordercy.\nPaństwa Knox (Juliette Lewis i Woody Harrelson) poznajemy podczas zorganizowanej w lokalnym barze, bestialskiej w skutkach, awantury. Mickey -uciekinier z więzienia oraz Mallory – przepełniona nienawiścią ofiara molestowania. Przeznaczeni sobie bezwzględni mordercy, przemierzają Amerykę, zabijając przypadkowo napotkane osoby. Próżno szukać motywów ich działania. Robią to z „czystej” przyjemności. Para szybko staje się celem wymiaru ścigania i jednocześnie ulubieńcami ówczesnego pokolenia.\nPróba złamania modernistycznej konwencji jednogatunkowej skutkuje wręcz przytłaczającą mieszaniną stylów. Najważniejszym komponentem obrazu w opowieści Stone’a jest ruch. Łatwo to zauważyć w mnogości przenikających obrazów, które są niczym innym, jak sumą cytatów wizualnych. Ostre światła, krzywe kadry, niespójne przebitki, gra kolorów oraz aktorstwo niczym z kreskówki przy dźwiękach patetycznej muzyki, tylko wzmacniają poczucie bezsensu. Nadmierny seksualizm i utrata norm obyczajowych są niczym w porównaniu do braku głębi znaczeń i podtekstów. Czyżby Stone, jako artysta, był tak samo zagubiony, jak widz podczas seansu? Czy serwując nam krwawy bełkot, robi sobie „postmodernistyczne jaja”?\nRozrywka ponad wszystko\nKultura czasu wolnego w erze postmodernizmu sprawia, że rozrywka staje się wartością samą w sobie. Nachalny hedonizm za wszelką cenę wkrada się we wszystkie sfery ludzkiego życia. W kinie nie poszukuje się wartości, lecz prowokującej zabawy. Analogiczne zjawisko łatwo dostrzec w odniesieniu do mediów. Człowiek jest pozbawiony wpływu na wydarzenia, w których uczestniczy. Stąd też bierny odbiór świata stał się osią przewodnią użytą w filmie. Stone ukazuje, w jaki sposób telewizja, wykorzystując bierność odbiorców, kształtuje ich postrzeganie rzeczywistości. Urodzeni mordercy w wulgarny sposób odsłaniają zacieranie granic między rzeczywistością a fałszem. Konsekwencją czego jest dostosowywanie życia do fikcji. W podobny sposób reżyser obnaża przesycone przemocą społeczeństwo, które samo buduje i wzmacnia ten przekaz. Nawet z pozoru niewinne seriale komediowe, w rzeczywistości utrwalają patriarchalne wartości i z góry przyjęte role płciowe. Co znakomicie ukazuje scena przemocy w rodzinie Mallory, w której zwieńczoną śmiechem przemoc domową i seksualną stylizuje się na przykładny sitcom.\nUrodzeni mordercy epatują okrucieństwem, prowokują kiczem. Choć w tym przypadku, tandeta zdaje się bardziej okrutna. Treści przesiąknięte krwawymi iluzjami, całkowicie wymazują problematykę moralną. USA uwielbiło sobie wielu morderców, czy wspomnianych w filmie: „psychopatycznych zrywów w amerykańskiej śmieciowej kulturze”. Świadczą o tym powstałe książki, filmy i seriale dokumentalne, a nawet specjalne kanały telewizyjne poświęcone tematyce seryjnych zabójstw. Ich parodią są „Amerykańscy Maniacy”. Program Wayne’a Gale’a (Robert Downey Jr.) dopinguje Mickey’emu i Mallory, czyniąc z nich gwiazdy popkultury. Demonstracją rzeczywistości ukształtowanej przez show Gale’a jest wypowiedź grupy nastolatków:\n„Najlepsi seryjni zabójcy od czasu Mansona […] Wiesz, szanujemy ludzkie życie i wszystko. Ale gdybym miał zostać seryjnym zabójcą, chciałbym być taki jak Mickey i Mallory”.\nStone prezentuje brutalny obraz mediów, których domeną jest kreowanie wizerunków, zysk i dobra zabawa. Rozrywka ponad wszystko! Film nie tylko ukazuje hipokryzję obywateli, którzy oburzeni obrazami przemocy, mimowolnie napędzają machinę telewizyjnego wysypu produkcji o seryjnych zabójcach. Paradoksalnie, reżyser za pomocą przemocy, krytykuje przemoc w mediach (a raczej perwersyjną zabawę). Dzieła postmodernistyczne są pozbawione większego znaczenia, przez co odbierane „wprost” pozostają nieczytelne. W tym przypadku, przesłanie Stone’a nie mogło być bardziej wymowne. Każdy, za głosem Daniela Boorstina, może zostać celebrytą-bohaterem, „znanym z tego, że jest znany”. Trudno wobec tak kontrowersyjnego obrazu pozostać obojętnym. Kontrowersyjnego już tylko w wymowie.\nStopniowe przygasanie Moralności\nOkazuje się, że dominujące nie jest bynajmniej doświadczenie rzeczywistości. Ekstrawaganckie społeczeństwo konsumpcjonistyczne przejawia duże oczekiwania. Pragniemy dramatycznych zdarzeń każdego dnia i w każdej dziedzinie. „Jest krew, jest news”. Niebezpieczne staje się już nie samo zbieranie newsów, co tworzenie ich.\nPotrzebę otaczania się obrazami bezwzględnymi i brutalnymi wśród obywateli, wykorzystuje Louis Bloom (Jack Gyllenhaal), bohater filmu Dana Gilroy’a. Zatracony w poszukiwaniu pracy Louis, będąc świadkiem jednego z wypadków, zostaje wolnym strzelcem, istnym freelancerem. Postanawia nagrywać i sprzedawać swoje materiały lokalnej telewizji. Wyposażony w sprzęt filmowca-amatora poszukuje zdarzeń, które zbudują iście sensacyjny materiał. Jak na przykładnego perfekcjonistę przystało, Louis za każdym razem stara się udoskonalać swoje nagrania. Wobec tego odzwierciedlanie rzeczywistości schodzi na dalszy plan. Jak daleko można się posunąć, aby materiał był lepszy?\nDan Gilroy udowodnił raz jeszcze, jak niebezpiecznym instrumentem w rękach człowieka są media. Kreatorem rzeczywistości może być każdy. Wystarczy kamera, brak przyzwoitości i ślepe podążanie za rosnącymi wskaźnikami oglądalności. Tak łatwo przeistoczyć się w reżysera. Osobę, która przekaże nam wybrane treści -na swój własny sposób. Selekcja materiału jest niebywałą władzą nad kształtowaniem światopoglądu i tożsamości odbiorców. Wolny strzelec ukazuje, nie tylko jak łatwo manipulować treścią przekazu medialnego, ale do czego prowadzi pogoń za sukcesem i nieodpartą chęcią bycia najlepszym. W obliczu tak usystematyzowanych wartości moralność zostaje usunięta z kanonu zasad etyki dziennikarskiej. Gdzie jest granica między dopełnieniem dziennikarskiego powołania informowania o zdarzeniach a wtórną wiktymizacją i dokumentowaniem ostatnich chwil życia ofiar? Czy ona w ogóle istnieje?\nSurowy, hollywoodzko-sensacyjny obraz Wolnego strzelca, dzięki znakomitej kreacji Gyllenhaala, jest także brutalną satyrą na współczesne społeczeństwo konsumpcjonistyczne. W obecnym być albo nie być za wszelką cenę, tylko dwie wartości mają znaczenie -zwycięstwo i więcej zwycięstwa. Ciężka praca, doskonalenie siebie, przekraczanie własnych granic może inspirować. Albo przybrać negatywny obrót w namacalnym wyścigu szczurów. Kupno własnego losu nigdy nie wydawało się prostsze. Wygrana leży na ulicy -wystarczy ją tylko sfilmować.\nEseje o wartościach\nNie bez przyczyny, do odzwierciedlenia negatywnego obraz mediów posłużono się fikcyjnymi historiami. Prawdopodobnie nie znajdziemy tak niemoralnych i skrajnie nieetycznie wykorzystywanych narzędzi medialnych. Pewna jest natomiast wciąż niewystarczająca wiedza o mediach. Pozostają one niezbadanym i niepewnym źródłem informacji. Środki masowego przekazu zyskują niechlubnie miano autorytetu. Pytanie, z czym jeszcze przyjdzie nam się godzić w przyszłości, pozostaje otwarte. Wpływ mediów na życie społeczne i polityczne jest częścią globalnej debaty od wielu lat. Nikogo dziś nie dziwią wykorzystywane zabiegi perswazji, manipulacji i propagandy, na które nie sposób się uodpornić. Twórcy ukazują środki masowego przekazu jako potężne narzędzie, które niszczy wizerunki i ogłupia widzów oraz jako zdolny do wszystkiego, swoisty konstrukt ludzki pozbawiony wartości moralnych. Z drugiej strony, media mogą być wyrazem skrzętnie tłumionego głosu publiczności, wyrazem niespełnionych potrzeb i obroną sprawiedliwości.\nNieustępliwi dziennikarze na tropie przestępczości, nagłaśniania tłumionych kontrowersji i sprawiedliwości. Gdyby nie media, prawda często nie ujrzałaby światła dziennego. A przecież historie muszą być opowiedziane. Media demaskują zakłamanie świata, wszechobecną hipokryzję i znieczulicę na ludzką krzywdę. To wszystko składa się na obraz filmu Spotlight, zdobywcy Oscara za Najlepszy Film w 2016 roku. Przedstawiając dramatyczną historię molestowania nieletnich przez księży, Tom McCarthy w wyważony sposób nie tylko odkrywa kłamstwo i hipokryzję w postaci przysłowiowego zamiatania spraw pod dywan. Reżyser ujawnia moralną porażkę społeczeństwa, która jawi się w braku reakcji na problem i bagatelizowaniu potrzeb ofiar. Dziennikarze z „Boston Globe”, dzięki swojej determinacji i zaangażowaniu, wymierzają medialną sprawiedliwość. Życzylibyśmy sobie więcej reporterskiego zapału i dociekliwości zespołu „spotlightów”.\nWraz z rozwojem środków masowego przekazu polityka uległa mediatyzacji. Media stały się osią, wokół której rozgrywane są niemal wszystkie wydarzenia. Środki przekazu należą do najważniejszych konstruktów świata polityki -kreują wizerunki, relacje, odbiór wiadomości i procesy społeczne. Mimo że światem rządzi relatywizm -tyle jest prawd, ile poglądów- media starają się dowieść „prawdy obiektywnej”. Historia walki o dostęp do prawdy jest głównym motywem najnowszego filmu Stevena Spielberga. Czwarta władza prezentuje starcia dwóch dziennikarzy „The Washington Post” (Meryl Streep, Tom Hanks) z najwyższymi władzami rządu amerykańskiego w walce o jedno z najpiękniejszych praw -wolność słowa. Czy media zasługują na miano czwartej władzy? Czy są jedynie narzędziem w rękach pozostałych trzech?\nJedna z tez francuskiego badacza kultury, Jeana Baudrillarda, głosi, że źródłem poznania jest obraz telewizyjny. To on czyni prawdziwym nie to, co realne. W dobie internetu stwierdzenie to można odnieść do mediów społecznościowych. Monitor komputera wziął górę nad ekranem telewizora. Szum informacyjny sprawia, że społeczeństwo zaczyna tracić kontrolę nad selekcją materiału. Skutkiem tego jest stopniowe zobojętnianie, powierzchowny odbiór zjawisk oraz podatność́ na manipulacje. W obliczu dość pesymistycznego dyskursu, pytanie o miejsce mediów we współczesnym społeczeństwie, wydaje się bezcelowe.\nCzas na spisanie nowych zasad, Panie Kane.\n1. Postmodernim i film, Teresa Rutkowska http://cyfrowaetnografia.pl/Content/2227/ Strony%20od%20PSL_XLVI_nr3-4-30_Rutkowska.pdf\n2. Postmodernizm w kinie, B. Kosecka, A. Piotrowska, W. Kocołowski, http://filmotekaszkolna.pl/ dla-uczniow/materialy-filmoznawcze/postmodernizm-w-kinie\nCzwarta władza, czyli czy...\nO moralność i wychowaniu...\nRanking najlepszych filmó...


Zdawało się, że to tylko dym, a płonęło poddasze na ul. Chopina [zdjęcia] - Polskie Radio PiK\n2021-01-20, godz. 13:41 Terytorialsi szkolą się w Toruniu z opieki nad leżącym pacjentem [zdjęcia] Toruńskie Centrum Szkolenia WOT przygotowuje żołnierzy terytorialsów do opieki nad chorymi. Zajęcia odbywają się w Szpitalu Tymczasowym w Ciechocinku. Właśnie ... » więcej 2021-01-20, godz. 11:26 W ciągu pół roku ma powstać instalacja oczyszczająca tereny pozachemowskie Polsko - francuskie konsorcjum zamontuje urządzenia, które zabezpieczą bydgoskie osiedla Łęgnowo-Wieś i Łęgnowo przed zanieczyszczeniami płynącymi z kompleksu ... » więcej 2021-01-20, godz. 10:20 Ministerstwo kontaktuje się z restauratorami, którzy otwierają lokale - W sprawie pomocy państwa dla przedsiębiorców, resort rozwoju będzie podchodzić do każdego przedsiębiorcy indywidualnie - zapewniała Olga Semeniuk, wiceminis ... » więcej 2021-01-20, godz. 08:10 Potrzebujący dostają obiad, a restauracja ma dla kogo gotować 50 obiadów dziennie będzie do końca stycznia trafiać do najbardziej potrzebujących mieszkańców Włocławka. Posiłki przygotuje jedna z włocławskich restauracji, ... » więcej 2021-01-20, godz. 07:26 Droga Stolno - Lisewo będzie przebudowana. Jest umowa Umowę na przebudowę drugiego 14-kilometrowego odcinka drogi wojewódzkiej nr 548 Stolno - Lisewo w województwie kujawsko-pomorskim podpisano we wtorek w Urzędz ... » więcej 2021-01-20, godz. 06:15 Był koncert, a mogło być... wymienia inowrocławski radny Solidarnej Polski 73 tys. zł kosztowała Inowrocław organizacja koncertu sylwestrowego w internecie - poinformował radny Solidarnej Polski Damian Polak. Uważa, że pieniądze możn ... » więcej 2021-01-19, godz. 21:18 Złotowski: węzeł transportowy Bydgoszcz powinien być elementem sieci bazowej TNT-T Europoseł Kosma Złotowski podczas wtorkowej debaty w Brukseli o Transeuropejskiej Sieci Transportowej (TEN-T) powiedział, że węzeł transportowy Bydgoszcz, pow ... » więcej 2021-01-19, godz. 20:15 Mieszkańcy Domów Pomocy Społecznej chcą się szczepić Podopieczni Domów Pomocy Społecznej chętnie poddają się szczepieniom przeciwko koronawirusowi. Uważają, że to szansa na zdrowie i powrót do normalności. » więcej 2021-01-19, godz. 18:35 Mniej podopiecznych w jednym domu dziecka. Przepisy ustawy w praktyce Nie więcej niż czternaścioro dzieci może od 1 stycznia przebywać w jednej placówce opiekuńczo-wychowawczej. Tak stanowi Ustawa o wspieraniu rodziny i pieczy z ... » więcej 2021-01-19, godz. 17:20 Poseł Kwiatkowski: Może czas rozważyć powołanie samorządowej spółki kolejowej Władze regionu nie zdały egzaminu jako organizator transportu publicznego - uważa poseł Robert Kwiatkowski. Parlamentarzysta Lewicy interweniował u marszałka ... » więcej\n1234567 37456 na 3746 stronach


[Blog Dori] Starter drożdżowy – prosta instrukcja ze zdjęciami - Blogosfera - Piwo.org\n[Blog Dori] Starter drożdżowy – prosta instrukcja ze zdjęciami\nBy Pierre Celis, January 25, 2014 in Blogosfera\nPierre Celis 115\nOpakowanie drożdży płynnych zawiera stosunkowo mało komórek drożdżowych. Teoretycznie ich ilość wystarcza do przefermentowania 20l lekkiego piwa górnej fermentacji, ale w praktyce często okazuje się, że jeśli drożdży dodatkowo nie namnożymy, to start fermentacji jest znacznie opóźniony, lub fermentacja „ślimaczy się” i piwo jest niedofermentowane lub też wadliwe. Nie ma więc co się stresować czy fermentacja ruszy czy nie, tylko za przygotowywanie drożdży płynnych trzeba zabrać się kilka dni przed planowanym warzeniem.\nJest to szczególnie ważne gdy mamy zamiar warzyć piwa dolnej fermentacji lub też piwa mocne. Przy piwach bardzo mocnych zalecam najpierw „rozruszanie” drożdży poprzez fermentację nimi jakiegoś lekkiego piwa i użycie gęstwy po nim do fermentacji „mocarza”, w przeciwnym razie okaże się, że nasz starter musiałby mieć wielkość 4-5l.\nDo piw „standardowych”, czyli niezbyt mocnych zazwyczaj wystarcza starter 1-2l.\n- opakowanie drożdży płynnych Wyeast\n- 100g suchego jasnego ekstraktu słodowego\n- kolbę Erlenmayera 1l lub 2l ze szkła borokrzemowego\n- (opcjonalnie) mieszadło magnetyczne + rdzeń do mieszadła\n1. Wewnątrz saszetki drożdży Wyeast znajduje się kapsułka z pożywką. Należy ją rozbić. Najlepiej saszetkę położyć płasko na stole i mocno uderzyć otwartą dłonią. Wymaga to trochę siły i wprawy\n- Użyłam kolby o pojemności 1l, aby przygotować litrowy starter – u mnie się to sprawdza, nigdy jeszcze nie miałam dużej piany na starterze, co zresztą jest logiczne, bo dzięki dostarczeniu tlenu drożdże się namnażają, a nie fermentują, więc i piany nie ma. Oczywiście komfort jest większy jeśli użyjemy kolby o pojemności 2l.\n- Jeśli nie masz mieszadła magnetycznego musisz często potrząsać lub kręcić kolbą, aby napowietrzyć brzeczkę. Przyjmuje się, że zrobienie startera bez mieszadła trwa dwa razy dłużej niż z mieszadłem. Lepiej w tym wypadku niż kolba sprawdzi się słoik.\n- Jeśli nie masz kolby stożkowej możesz starter zrobić w zwykłym słoiku. Słoik trzeba zdezynfekować, np wygotować. Osobno w garnku przygotować brzeczkę z ekstraktu i dopiero po jej ostudzeniu przelać do słoika. Trzeba oczywiście zachować jak najbardziej sterylne warunki.\n- Suchy ekstrakt słodowy możesz zastąpić płynnym. Można też użyć cienkusza po mocnym piwie, brzeczkę uzyskaną z osadów, czy też zrobić mini warkę zacierając słód. Ważne jest to aby ekstrakt brzeczki do przygotowywania startera wynosił około 7-10Blg\n- Często pojawiają się pytania o temperaturę przygotowywania startera, szczególnie w odniesieniu do drożdży dolnej fermentacji. Odpowiadając na te pytania – temperatura niezależnie od rodzaju drożdży powinna wynosić dwadzieścia kilka °C, gdyż w takiej temperaturze drożdże najlepiej się namnażają.\n- Jeśli planujesz uwarzenie mocnego piwa, starter powinien być odpowiednio większy.\n- Jeśli starter jest duży (kilku litrowy), a planujesz go użyć do piwa delikatnego w smaku wówczas dobrze jest oddzielić ze startera drożdże od płynu (gdyż ten zazwyczaj nie smakuje najlepiej). Po namnożeniu drożdży kolbę zdejmujemy z mieszadła magnetycznego i wkładamy do lodówki na około 12-24h, wówczas drożdże zbiorą się na dnie kolby. Płyn znad drożdży wylewamy do zlewu, a do brzeczki, którą chcemy przefermentować wlewamy tylko drożdże z minimalną ilością płynu. Sposób ten ma tą wadę, że mimo wszystko tracimy część drożdży zawieszonych w płynie.\nOczywiście to co napisałam nie wyczerpuje tematu przygotowywania starterów drożdżowych, więc pewnie jeszcze wrócimy do tego wątku\nGB..., Igorrodz, Pan Zazak and 6 others reacted to this\nBardzo ciekawy i przejrzysty artykuł.\nPrzy okazji - Jak długo powinien pracować taki starter dla pilsa 12 BLG na mieszadle?\nMoże dałoby się stworzyć jakąś orientacyjną tabelę dla różnych gęstości początkowych.\nNo i jeszcze czy propagacja suchych i płynnych przebiega tak samo?\nEdited February 12, 2014 by Kerni\nWydaje mi się, że taki tutorial ze zdjęciami lepiej zrobić nie dla ludzi którzy mają kolby i mieszadła, tylko raczej słoik i dobre chęci. Jeśli ktoś ma kolbę i mieszadło - takie sprzęty nie znajdują się w standardowym wyposażeniu każdego gospodarstwa domowego - to pewnie kilka starterów już zrobił potrząsając słoikiem.\nOdpowiedzi na Twoje pytania są tutaj:\nDlaczego rdzeń był osobno dezynfekowany zamiast od razu wrzucony do kolby?\nJeśli ktoś ma kolbę i mieszadło - takie sprzęty nie znajdują się w standardowym wyposażeniu każdego gospodarstwa domowego - to pewnie kilka starterów już zrobił potrząsając słoikiem.\nJa nie robiłem ani jednego startera a mam kolbę i mieszadło.\nJak coś zaczynam robić to staram się od razu porządnie - przez to czasami trochę potrwa to zanim w ogóle zacznę.\nNie ma drugiego dna Po prostu wcześniej o tym nie pomyślałam... Oczywiście można od razu wrzucić rdzeń do kolby i ugotować go\nNie ma wielkich różnic w robieniu startera w kolbie na mieszadle, a w słoiku z "ręcznym potrząsaczem". W uwagach wyjaśniłam jak zrobić starter bez mieszadła.\nMoże głupie pytanie, ale dopiero planuję zacząć zabawę ze starterami (mieszadło już do mnie jedzie ), a szukam i odpowiedzi nie widzę (może źle szukam, ale kto pyta nie błądzi).\nCzy kolba na mieszadle ma być otwarta i zaciągać powietrze z otoczenia? Nie grozi to infekcją? (Juz widze te wszystki cuda z powietrza żrące moje piwo )Czy kolba powinna być cały czas przykryta (folią, korkiem czy czymkolwiek innym)?\nDopiero teraz wpadłam na to, żeby sobie otworzyć zdjęcie a tam jak byk - kolba przykryta folią Nie ma to jak przytomność w pracy\nFolia nie jest ponoć najlepszym rozwiązaniem, ale jest łatwy i bardzo praktyczny sposób. Lepsze są korki z gąbki. Ale tutaj jest problem z kupnem i utrzymaniem w czystości.\nNajlepsze rozwiązanie to korki z waty. Wiktor przygotował kiedyś nawet instrukcję ich wykonania. Są tylko nieco kłopotliwe w wykonaniu (ile ich musiałam kręcić na laborkach ) i sterylizacji.\nTo są chyba korki silikonowe pod rurkę fermentacyjną, tak?\n...ale to chyba nie jest najlepsze rozwiązanie, do startera musisz dostarczyć tlen, a szczelnie zakrywając kolbę korkiem z silikonu i rurką fermentacyjną uniemożliwiasz to.\ngrzebien reacted to this\nTomo, masz coś nie tak ze spacjami :)\nGdybym zamiast ekstraktu spróbował zatrzeć mini warkę to ile g słodu potrzebowałbym, żeby otrzymać ten litr brzeczki o gęstości 6-7 BLG? Z tego co policzyłem w BT wychodzi mi 150 g, ale nie jestem przekonany czy obliczenia są prawidłowe.\nJeśli chodzi o dostarczanie tlenu starterowi to tutaj trochę jest o tym: http://www.piwo.org/topic/13023-starter-fotorelacja/#entry264246 .\nMyślę że zastosowanie korka z rurką fermentacyjną nie zaszkodzi starterowi.\nCoś tam się dzieje fajnego w fermentorze (piana, zapach), dolna fermentacja w lodówce, FM30.\nCzy suchy ekstrakt słodowy można zastąpić zwykłym cukrem kryształem? Ile wtedy go dać?


Aktualnie książki możemy zakupić już nie tylko w klasycznej formie, lecz także utrwalone na innych nośnikach. Dla jednych z pewnością nadal jest to swego rodzaju absurd, jednakże wieku konsumentów chętnie wybiera książki utrwalone cyfrowo. Dużym zainteresowaniem cieszą się audiobooki. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że książka mówiona ma swoją tradycję.\nRead more about Jeżeli nie mamy czasu na książkę to chociaż posłuchajmy\nKolejną ważną sprawą jest model spodni – jasne jest, że odmiennego fasonu wymaga długonoga dziewczyna bez wyraźnych bioder, innego kobieta z ze sporą pupą i dużymi udami. W tym sezonie, jeśli chodzi o spodnie damskie, w sumie jak zwykle, ubieramy rurki – znakomite, na co dzień z balerinami, na wieczór z wysokimi obcasami. Tworzą znakomitą bazę do niewielkich topów lub tunik. Nosimy je w gładkim kolorze albo kolorowe bądź z printem roślinnym. Nie ma co jednak wykonać sobie trudu a, także błądzić w rozmaitych ofertach.\nRead more about Filmy familijne I kino fantasy\nPowszechnie wiadomo, że telefon komórkowy na pewno jest naszym niezmiernie ważnym towarzyszem dnia codziennego. Dzięki niemu w szeregu przypadków wykonujemy niesłychanie wiele połączeń oraz także wielokrotnie wysyłamy krótkie wiadomości tekstowe. Niemniej pomimo tego praktyka pokazuje nam, że współcześni użytkownicy telefonów zwracają uwagę również na aspekty funkcjonalne, które są nam oferowane przez producentów. Używanie komórek jedynie do przekazywania informacji bezsprzecznie przestało nam już wystarczać, w takim razie też obowiązkowo wybieramy te, które posiadają dodatkowe funkcje.\nRead more about Thrillery 3d\nObiektywizm nie wypala! W takim razie: jeśli kogoś w istocie zainteresowały firany, niech doczyta do końca te wypociny. Reszta może bądź co bądź podarować sobie lekturę, życie jest za krótkie, abyśmy musieli czytać coś co całkowicie nas nie interesuje. Trzeba mieć nadzieję, że jednakowoż komuś się owe porady, jakoś przypadną do gustu. Na samym początku zarekomendujmy firanki makarony, które bez dwóch zdań są pod wieloma względami najwspanialsze. To na pewno opinia autora owego tekstu.\nRead more about Filmy romantyczne w wypożyczalni\nNa całe szczęście w naszym państwie nieustannie ulega zmniejszeniu ilość takich osób, które nie posiadają komputera. Ba, obecnie często na jednego członka rodziny przypada jeden komputer! To pokazuje, że na całe szczęście akurat w kwestii komputeryzacji Polacy nie są za bardzo do tyłu. Można powiedzieć, że choć komputery są dosyć drogie, to na szczęście istnieją te rozwiązania, dzięki to którym zakupimy porządne pecety lub laptopy, za względnie atrakcyjną cenę. Co zatem należy zrobić, aby mieć możliwość pozwolić sobie na zakup tego typu sprzętu? Cóż, fakty są takie, że ten używany sprzęt nie jest złym rozwiązaniem. Bardzo często jest tak, iż co prawda chcemy zakupić komputer, bo stary na przykład się popsuł, ale właśnie w portfelu widzimy wyłącznie pustki.\nRead more about Kino to doskonała rozrywka dla małego i dużego


Puszcza Kampinoska i Kampinoski Park Narodowy: Raport ze szlaków [5/2013]: biegówki są trendy\nRaport ze szlaków [5/2013]: biegówki są trendy\nNa kampinoskich szlakach leży już 10-30 cm, praktycznie nie sposób znaleźć miejsce, gdzie widać grunt (no, może tylko tam, gdzie dziki szukają jedzenia:) ). To sprawiło, że w ten weekend w Puszczy Kampinoskiej zaroiło się od ludzi z nartami biegowymi. Szczerze przyznam, że jeszcze nie pamiętam, żeby było ich tyle. Jak dla mnie super, że jak jest mróz, to ludzie nie siedzą w domach, tylko chcą się poruszać. Podejrzewam, że wkrótce zobaczymy ciekawe efekty tej popularyzacji nart biegowych w Kampinosie – np. zawody czy wypożyczalnie.\nA przy okazji za pośrednictwem tej strony przekażę apel pewnej fanki nart biegowych: jeśli nie musimy, starajmy się na szlakach nie zadeptywać charakterystycznych podwójnych śladów po nartach. Szlaki w Puszczy Kampinoskiej są na ogół na tyle szerokie, że dla każdego starczy miejsca.\nCo do sporej ilości śniegu, to chyba już teraz można z dużym prawdopodobieństwem stwierdzić, że jak cały ten biały puch stopnieje, to wiosną będziemy mieli bardzo dużo wody na bagnach. Nic tylko szykować kalosze… i aparaty fotograficzne :).\nA na deser ciekawostka: narty biegowe w Puszczy Kampinoskiej to nic dziwnego. Ale snowboard? Też można! Zauważyłem dziś w okolicach Nadłuża (przyst. autobusowy „Treny”) samochód holujący po szlaku rowerowym snowboardzistę. Chwilę wcześniej widziałem, jak w podobny sposób zabawiała się grupka dzieci na sankach holowana przez samochód terenowy swoich rodziców. Cóż… załamuję ręce i nie mam ochoty tego komentować. Tylko jak będzie tragedia, to proszę nie mieć pretensji do drzew.