Ewolucja - Sciaga.pl\nZmienność może mieć podłoże genetyczne (cechy wrodzone) lub środowiskowe (cechy nabyte). Dla ewolucji decydujące znaczenie ma zmienność o podłożu genetycznym - zmienność dziedziczna (genetyczna).\n*Zmienność biologiczna-jest to zmiana w wyglądzie wew. I zew. Osobników należących do populacji jednogatunkowych.\n*Zmienność ciągła - dotyczy zmian ilościowych - zbiór osobników, charakteryzuje się wyst. największej liczby cech pośrednich. Cechy krańcowe wyst. W małych ilościach.\n*Zmienność nieciągła - osobniki różnią się cechami - zbiór osobników takiej grupy łatwo podzielić na klasy, brakuje osobników w cechach pośrednich.\n*Rekombinacja - wynika z tworzenia nowych kombinacji istniejących odmian genów (alleli). Dzieje się tak w czasie powstawania kom. Rozrodczych oraz w/w zapłodnienia.\n*Mutacje - polegają na trwałej zmianie w mat. gen. i mogą dotyczyć różnych poziomów organizacji mat. gen. Mutacje dot. Poj. genu zachodzą w obrębie chromosomu, mutacje dot. całego zestawu chromosomów osobnika.\nDZIEJE MYŚLI EWOLUCYJNEJ:\nArystoteles - teoria stałości form i dynamiki życia.\nTeoria Cuviera (koniec XVIII w. - nie był zwolennikiem ewolucji, wprowadził teorię katastrof tłumaczącą istnienie szczątków wymarłych org. Po każdej katastrofie, a było ich kilka, życie odradzało się na nowo.\nTeoria Lamarcka - podał pierwsza rozbudowana teorię ewolucji i hipotezę powstania życia na ziemi. \_"Ewolucja jest procesem jednostopniowym. Zmiana w budowie org. Zachodzi na skutek ich własnego wysiłku - do wew. Dążności do doskonalenia się. Przyczyna zmian w org. Jest wpływa środowiska\_". Podał on prawa ewolucji:\n1. Każdy narząd pod wpływem używania doskonali się i rozwija a pod wpływem nie używania uwstecznia się i zanika.\n2. Nabyte w ten sposób cechy dziedziczą się o ile są wspólne dla obu płci.\nTeoria ewolucyjna Darwina - był twórca podstaw współczesnego ewolucjonizmu. Naj. Praca - \_"O powstawaniu gatunków droga doboru naturalnego czyli o utrzymaniu się doskonalszych ras w walce o byt\_". Odbył podróż dookoła świata, w/w jej stwierdził istnienie różnorodności i zmienności organizmów pod wpływem środw.\nGŁÓWNE ZAŁOŻENIA TEORII DOBORU NAT.:\nDobór nat.=selekcja nat. Organizmów, jest to przezywanie najlepiej przystosowanego organizmu.\nDobór nat. Opiera się na 4 przesłankach:\n1.Nadprodukcja (nadmierna rozrodczość) - liczba wydanego na świat potomstwa każdego gat. Jest znacznie większa niż liczba osobników osiągających zdolność do reprodukcji.\n2. Zmiennośc w potomstwie wyst. Różnice miedzy osobnicze.\n3. Współzawodnictwo - org. Konkurują ze sobą o ograniczone dostępne dla nich zasoby.\n4. Przeżyć aby się rozmnożyć - osobniki odznaczające się najkorzystniejszymi cechami maja największą szanse przeżycia i reprodukcji.\nProces doboru powoduje wzrost liczby korzystnych i spadek liczby niekorzystnych genów populacji. Taka populacja staje się lepiej przystosowana do miejscowych warunków. Po pewnym czasie zmiany te kumulują się w populacjach geogr. Od siebie oddalonych i mogą spowodować powstanie nowego gatunku.\nEwolucja - jest następstwem zmian frekwencji alleli w puli genów populacji. Pula ta zmienia się na skutek występowania dryfu gen., migracji, selekcji, mutacji, nielosowego kojarzenia.\n*Dryf gen. - powstawanie losowych zmian ewolucyjnych w małej, rozmnażającej się populacji. Jest to wpływ przypadku np. wskutek zmian środowiska, ograniczenia zasobów pokarmowych, kolonizacji wysp oceanicznych. Kolonizatorzy przenoszą ze sobą niewielka grupę losowa allei z macierzystej populacji. Populacja jest początkowo na tyle mała ze może nastąpić dryf gen., efekt założyciela. Populacje mogą różnic się od wyjściowej.\nGłówna i podstawowa przyczyna ewolucji jest dobór nat.\n*Dobór nat. - różnica w przeżywalności i zdolności do wydawania potomstwa miedzy osobnikami różniącymi się od siebie jakimiś cechami. D.N. wprowadza pewien porządek wśród zmienności genotypowej populacji, prowadzi do utrwalenia nowych form, adaptacji do nowych środowisk.\n- stabilizujący = selekcja stabilizująca - warunkiem działania tego doboru jest długotrwała stabilność srod. Faworyzuje on w pop. Formy typowe nie odbiegające od średniej np., noworodki o przeciętnej wadze maja większa szanse przeżycia, jaskółki o przeciętnej budowie lepiej przeżywają burze.\n- kierunkowy - faworyzuje w populacji fenotypy o cechach skrajnych. Pojawiają się wtedy gdy warunki srod zmieniają się np., melanizm przemysłowy (dominują motyle o ciemnych barwach)\n- różnicujący (rozwijający) faworyzuje fenotypy ekstremalne. Prowadzi to do dywergencji czyli wydzielenia w obrębie pop. Odrębnych grup osobników.\n- faworyzujący heterozygotę - anemia sierpowata choroba wyst. W Afryce równikowej i na bliskim wschodzie. Homozygoty umierają w dzieciństwie, heterozygoty maja krwinki normalne i zmieniona, ale są one odporne na najbardziej śmiertelna formę malarii. Występuje wyższość selekcyjna heterozygoty\n- sztuczny selekcja która przeprowadzają hodowcy\nPOWSTAWANIE GATUNKOW SPECJACJA\n*gatunek biologiczny - to grupa org. Mniej lub bardziej zróżnicowanych zdolnych do krzyżowania się ze sobą lecz nie z przedstawicielami innych org. Miedzy gat. istnieje izolacja reprodukcyjna.\nMECHANIZMY IZOLACJI BIOLOGICZNEJ - ograniczają przepływ genów miedzy gat. czy rożnymi pop. W obrębie gat.\nI Izolacja prezygotyczna- zapobiega zapłodnieniu\n- mechaniczna - różnice w org. Rozrodczych\n-gametyczna- niezgodność gamet\n- niezgodność gamet -\n- izolacja sezonowa - gat. rozmnażają się w rożnych porach roku\n- izolacja ekologiczna - gat zamieszkują rożne środowiska\n- izolacja etologiczna- inne formy zachowania godowego\nII Izolacja postzygotyczna- upośledzenie potencjału reprodukcyjnego\n- obumieranie zarodków - obniżona żywotność mieszańców\n- bezpłodność mieszańców np. mul (klacz + osioł)\n- depresja mieszańcowa - mieszance międzygatunkowe są płodne lecz ich potomstwo nie przezywa lub jest bezpłodne\nIzolacja geogr. Gromadzi odmienna mutacje, może doprowadzić do specjacji allopatrycznej. Specjacja allopatryczna - jest to powstawanie nowych gat. populacji izolowanych przestrzennie; przyczyna np. wypiętrzenie się gór\nSpecjacja sympatryczna - jest to powstawanie nowych gat. populacji nie izolowanych przestrzennie; przyczyna - izolacja rozrodcza (są to bariery utrudniające lub uniemożliwiające krzyżowanie się nowych gatunków.)\n1. ewolucja jest postępowa - ewolucja realizuje postęp biologiczny. Dzisiejsze org. Sa postępowe, gdyż są lepiej przystosowane do środowiska\nAROMORFOZA - polega na osiągnięciu przez szereg org. Określonych zespołów cech, które podnoszą ich organizacje i czynności życiowe na nowy znacznie wyższy poziom np. pojawienie się struny grzbietowej, kręgosłupa, różnicowanie się budowy serca, pojawienie się szczek i mózgu.\nIDIOADAPTACJA - przystosowanie org. Do bytowania w ściśle określonym srod. Opanowanym uprzednie na skutek aromorfozy. Jest to specjalizacja grupy org. Np. po wyjściu kręgowców na lad wśród płazów pierwotnych wyodrębniły się grupy które przystosowały się do życia w drobnych zbiornikach wodnych np. żaby, traszki.\n2. Ewolucja jest nieodwracalna- organizm ani jego całość, ani nawet jego cześć nie może powrócić do stanu który istnial u szeregu jego poprzedników np. walenie powróciły do środowiska wodnego, nie przekształciły się w ryby\n3. Ewolucja jest różnokierunkowa\nRADIACJA ADAPTATYWNA - jest wielokierunkowa tzn. ssaki występują: w powietrzu, na ladzie, w ziemi, w wodzie.\nDYWRGENCJA - rozchodzenie się cech np. ryby (skrzydlica, najeżka) maja rożne cech w rożnych warunkach (glebinowe, przybrzezne)\nKONWERGENCJA - zbieżność cech, 2 rożne gat. maja cos wspólnego ze sobą np. biały kolor zwierząt polarnych, żółty zw pustynnych\n4 ewolucja jest procesem historycznym zachodzi w określonym czasie: miara tempa ewolucji jest przekształcenie się jednego gat lub rodzaju w drugi np. przekształcenie rodzaju koniowatych, ewolucja mięczaków 70 mln. Lat, pojawienie się brytyjskiej odmiany jeleni 7.7 tys lat\n- mikroewolucja - zmiany na poziomie gatunku\n- makroewolucja - powstanie np. rzędów rodzin, rodzajów, szczepów, gromad\n- megaewolucja - powstanie kręgowców, roślin nago i okrytonasiennych\n1.Koncepcje pochodzenia życia na Ziemi:\nI kreacjonizm - mówi o Bogu stwórcy\nII samorództwo - życie powstaje ciągle z martwej materii np. szczury z brudu, koncepcje te obalił Pasteur w swoim doświadczeniu\nII panspermii - życie przybyło na ziemie z kosmosu w postaci anabiotycznych przetrwalnych form jakiś org.\nIV ewolucji - życie na ziemi powstało w/w ewoluowania materii\nWspółcześnie uważa się ze ziemia powstała ok. 5 mld lat temu, a życie na niej ok. 3,5 mld lat temu. Pierwsze org. Były heterotrofami, następnie powstały autotrofy homosyntetyzujace, później dopiero fotoautotrofy które po redukcji CO2 wykorzystywały wodór pochodzący z rozkładu H2S. Najstarsze skamieniałości to sinice - fotoautotrofy wykorzystujące do fotosyntezy wodór tak jak rośliny zielone. Org. eukariotyczne powstały ok. 1,5 mld lat temu.\nEwolucję przedstawia się jako przejście od związków nieorganicznych, przez związki organiczne do białka – podłoża życia.\nMówi się, że ziemia istnieje ok. 4,5 – 5 mld lat. Powstawała z pyłków kosmicznych, które były wynikiem wybuchu kosmosu.\nSłońce to gwiazda powstała 5 – 10 mil lat temu. Na skutek sił grawitacji nastąpiło szerzenie materii słonecznej i wytworzenie ogromnej ilości ciepła. Przyczyniło się to także do wytworzenia innych pierwiastków, na podłożu wodoru i helu\n- metale ciężkie np. nikiel, żelazo – wytworzyły jądro ziemi\n- metale średnie – płaszcz ziemi\n- metale najlżejsze – okrywę ziemi\nPierwotna atmosfera składała się z wodoru i helu. Potem zanikła. Początkowo ziemia była zimna. Gdy materia zagęszczała się, następowała akumulacja ciepła i jego powiększeni się. To powodowało rozpad różnych substancji radioaktywnych i wyzwolenie ciepła na zewnątrz. Ciepło pochodziło też z wybuchów termojądrowych. Temu towarzyszyło też wydzielanie gazów, które łącząc się z pierwiastkami z atmosfery –powodowały powstawanie pary . To wszystko powodowało , że drobne pierwiastki łączyły się ze sobą i powstawały większe np. CO2, Azot, woda w postaci pary, amoniak, siarkowodór, metan. Kolejne rozżarzona Ziemia ochładzała się. Opady deszczu spadające na Ziemię powodowały wyżłobienie głębin, które następnie wypełniały się wodą tworząc zbiorniki wodne.\nEWOLUCJA CHEMICZNA – aby zaszła musi być brak tlenu, dopływ energii (ze słońca, wybuchu wulkanów) i występowanie pierwszych prostych substancji chemicznych spowodowały powstanie H2O i soli mineralnych, ok. 4,5 – 5 mld lat temu\nUkształtowani się układów nadcząsteczkowych – EWOLUCJA MOLEKULARNA: niewielkie cząsteczki – monomery łączyły się w polimery, co doprowadziło do powstania protodiontów. Istniało coś w rodzaju biologicznego doboru naturalnego, z czym wiąże się też powstanie związków organicznych. Oparin mówił o mikrosferach protodiontów (lizosomy – protodionty z lipidów, konserwaty patoalionty z 2 cząst. organicznych (białka) – to już formy żywe\nEWOLUCJA BIOLOGICZNA (organizmalna) – przejście od protodiontów do komórek żywych; powstanie pierwszej komórki eukariotycznej i tzw. stromatolitów. Stromatolity to wzgórza, które powstały z osadów. Na te osady składały się protobianty, sinice przykryte osadami. Sinice sprzed 2,5 mld są takie same jak obecnie\nreplikacja molekularna: mówi się, że RNA było pierwszą cząsteczką informacyjną, do powstawania pierwszej komórki. Białko i DNA pojawiły się później, ale kiedy nie wiadomo. RNA istniało w rybosomach, które były cząsteczkami do powstania cząstek białka. Nie wiadomo jak powstał kod genetyczny i jak makromolekuły zostały pokryte błoną oddzielającą je od środowiska (ciałka zieleni, mitochondria i inne). Makromolekuły łączyły się ze sobą, korzystały z siebie, do dwóch dochodziły inne i zostały otoczone wspólną błoną komórkową, ale nie wiadomo jak. Metabolizm, który istniał przed miliardami lat, zachodził tak jak obecnie. Badania laboratoryjne potwierdziły powstawanie prostych białek. Prawdopodobnie pierwsze organizmy jakie były, to poza sinicami (autotrofy) – heterotrofy. Mówi się, że powstały nawet wcześniej niż sinice. Mówi się także, że między heterotrofami mogły zajść mutacje i powstać komórki lepiej przystosowane do życia w środowisku. Gdy sinice żyły (3-4 mld lat temu) to uwolniły one bardzo dużą ilość tlenu do wody i do atmosfery. Tlen spowodował, że część heterotrofów bakteryjnych wyginęło. Niektóre heterotrofy nauczyły się pozyskiwać w obecności tlenu energię – z utleniania substancji pokarmowych i te przetrwały. Wpływ tlenu i CO2 spowodował, że zaczęły się silniej rozwijać inne autotrofy – glony o bardzo prostej, jednokomórkowej budowie. Jak wytworzyła się u glonów ściana komórkowa nie wiadomo. Opracowano teorię endosymbiantów : mitochondria, centroplasty, wici i inne mogły powstać w wyniku współzależności między dwoma organizmami. Gdy 2 organizmy połączyły się razem, mogły współżyć i w takiej postaci przetrwać.\nBiogeneza, doświadczenie Millera i Oparina\nBiogeneza-atmosfera była redukująca (brak tlenu). Zawierała takie gazy jak: wodór, metan, siarkowodór, tlenek i dwutlenek węgla, parę wodną. Gazy pierwotnej atmosfery pochodziły z wnętrza ziemi i wydobywały się dzięki erupcjom wulkanicznym W tym okresie często burze i silne wyładowania atmosferyczne, intensywne wyładowani UV Doświadczenie Millera- w 1953 Miller stworzył komorę w której zamknięta była mieszanina gazów. Poddawał ją działaniom wyładowań elektrycznych. Po zakończeniu doświadczenia stwierdził obecność wielu zw. organicznych Pierwotna atmosfera była prawdziwą fabryką, której zw. organiczne gromadziły się w pierwotnym oceanie Doświadczenie Oparina- W 1924 Oparin badał zachowanie mieszaniny białek i węglowodanów w wodzie, stwierdził że powstają z nich pęcherzyki, które nazwał koacerwatami, miały one zdolność wybiórczego pobierania i magazynowania, różnych substancji. Zanim wyczerpały się zw. org. Mogły zdarzyć się mutacje w wyniku których powstały organizmy mające zdolność czerpania energii ze słońca. Były to pierwsze org (samożywne). Wzrost stężenia tlenu powodował łączenie się cząsteczek w ozon, a później dopiero ustalił się obecny skład atmosfery\nDobór naturalny – jest to główny czynnik ewolucji org, którego Działanie sprawia że spośród różniących się genetycznie osobników populacji przeżywają i pozostawiają potomstwo tylko Najlepiej przystosowane\nI selekcja stabilizująca-faworyzuje fenotypy pośrednie a eliminuje skrajne- masa urodzeniowa dziecka\nII selekcja kierunkowa- wypiera jeden fenotyp przez drugi pod wpływem warunków środowiska\nIII selekcja rozdzielająca- faworyzuje fenotypy skrajne a eliminuje pośrednie- upodobnienie węży niejadowitych do jadowitych\n1. Komórka prokariotyczna:\n2. Komórka eukariotyczna\nStruktura Kom. prokariotyczna Kom. eukariotyczna\nŚciana komórkowa Obecna Brak u zwierząt i niektórych protistów\nBłona komórkowa Obecna Obecna\nJądro komórkowe Brak Obecne\nChromosomy Koliste DNA, niewielka Liniowe DNA połączone\nilość przyłączonych białek z licznymi białkami\nMitochondria Brak Obecne\nChloroplasty Brak Obecne w komórkach fotosyntetyzujących\nSiateczka śródplazmatyczna Brak Zwykle obecna\nRybosomy Obecne Obecne\nAparat Golgiego Brak Obecny\nWakuole Brak Obecne u roślin, grzybów i niektórych protistów\nCytoszkielet Brak obecny\n85% Ewolucja zwierząt i roślin\n85% Ewolucja układów: krwionośnego i oddechowego - zestawienie\n85% Ewolucja układu nerwowego\n81% Co to jest ewolucja?\nPodstawowe problemy ewolucji organizmów Powstanie i rozwój życia na Ziemi Podstawowe problemy ewolucji organizmów Dowody ewolucji Prawidłowości ewolucji\nEwolucja Zmienność zmienność biologiczna zmienność ciągła zmienność nieciągła rekombinacja Mutacja Genetyka Arystoteles\nEwolucja polskiego społeczeństwa w epoce oświecenia.


O firmie – SFD S.A.\nSFD S.A. rozpoczęła działalność w listopadzie 2010 roku na bazie wniesionej aportem, zorganizowanej (w rozumieniu art. 551 kodeksu cywilnego) części przedsiębiorstwa Kulturystyka.pl Mateusz Pazdan. Działalność firmy Kulturystyka.pl, będącej poprzedniczką SFD S.A., rozpoczęła się pod koniec lat 90, kiedy to dotychczasowy właściciel firmy Mateusz Pazdan, pasjonat wszelkiego rodzaju aktywności fizycznych, dostrzegł, że na rynku nie ma grupy dyskusyjnej o tematyce sportowej. Szczególnie bliska jego sercu była kulturystyka amatorska, której poświęcił znaczną część swojego życia.\nW latach dziewięćdziesiątych temat sportów sylwetkowych był mało popularny, a dostępnych źródeł informacji było bardzo niewiele. Brakowało miejsca, w którym osoby takie jak Mateusz, mogą podzielić się swoją pasją, zamiłowaniem do sportu, doświadczeniami, a także nieść pomoc i dawać cenne wskazówki innymi.\nW 1999 wizja miała przekształcić się w rzeczywistość. Wtedy to Mateusz Pazdan, rozpoczął pracę nad pierwszą w Polsce grupą dyskusyjną zrzeszającą ludzi aktywnych. Na początku nikt nie przypuszczał, że motywacja, pasja i zaangażowanie przekształcą się w wielomilionowy biznes, który po latach nieustającej, ciężkiej pracy zaprowadzą firmę do bycia jednym z Liderów w branży odżywek i suplementów diety. Wróćmy jednak do samego początku.\nWizja staje się faktem... powstaje kulturystyka.pl i sfd.pl\nStało się! po roku od rozpoczęcia prac, dzięki zaangażowaniu sympatyków “żelaznego sportu” portal www.kulturystyka.pl stał się największą witryną branżą w Polsce, a serwis www.sfd.pl podstawowym kompedium wiedzy z zakresu wszelkiego rodzaju aktywności fizycznych. Forum SFD okazało się domem, którego Członkowie tworzyli wielką rodzinę opartą o wartości takie jak zaufanie, chęć pomocy innym, pasję i wspólny cel dążenia do najlepszej wersji siebie. Bez znaczenia były podziały, różnice poglądowe, stopień zaawansowania, czy miejsce zamieszkania na “kulturystycznej” mapie Polski, która wtedy dopiero nabierała kształtu. Zakres tematyki z dnia na dzień stawał się coraz większy, użytkowników przybywało, a forum rozrastało się w tempie, które przekraczało najśmielsze oczekiwania Mateusza. To był dopiero początek przygody…\nCzas na kolejny krok… pierwszy sklep internetowy.\nRosnąca popularność kulturystyki.pl i sfd.pl nie przyćmiły chęci Mateusza na dalszą pomoc adeptom sportów sylwetkowych i siłowych. W 2003 przyszedł czas na kolejny, bardzo ważny krok - otwarcie jednego z pierwszych sklepów internetowych oraz kilku sklepów stacjonarnych, które miały zaopatrywać Klientów w najwyższej jakości produkty. Wszystko zaczęło się na małą skalę, a sprzedaż dedykowana była głównie do osób fizycznych. Tak powstał sklep, który po kilkunastu latach miał wysyłać kilkadziesiąt tysięcy paczek każdego miesiąca, ku zadowoleniu setek tysięcy Klientów w kraju i za granicą.\nPrzenosimy się na następny poziom… otwarcie hurtowni SFD.\nDzięki stale rosnącemu wolumenowi obrotów, świetnym kontaktom w branży i coraz większej renomie, firma podjęła decyzję o otwarciu hurtowni, która miała dostarczać możliwie najlepsze warunki handlowe swoim Odbiorcom. Koncepcja szybko przeszła do fazy realizacji i tak powstała hurtownia, która obecnie jest największym branżowym dostawcą odżywek i suplementów diety na terenie kraju oferującą ponad 6000 SKU ze starannie wyselekcjonowanych marek znanych w Polsce i na świecie.\nŚwiat wielkiego biznesu...założenie spółki akcyjnej SFD S.A.\nPrzyszedł czas na spełnienie kolejnego marzenia. Firma SFD w 2010 roku wkroczyła na parkiety warszawskiej Giełdy Papierów Wartościowych NewConnect mocno zaznaczając swoją pozycję rynkową i aspiracje do bycia jedną z największych branżowych firm, nie tylko w Polsce, ale także w Europie. Zaufanie akcjonariuszy i pozytywny odbiór spółki przez rynek dodały motywacji do działania i dalszego rozwoju.\nPierwszy 10 00 paczek… co czeka Nas dalej?\nNiespełna 3 lata po debiucie giełdowym osiągnęliśmy kolejny “kamień milowy” - 10 000 zamówień hurtowych i detalicznych. Wtedy wydawało się to czymś wielkim, prawie nieosiągalnym. Było to potężne wyzwanie sprzedażowe, operacyjne i logistyczne. Jednak wtedy poza radością i biznesowym spełnieniem czuliśmy, że jeszcze wiele przed nami.\nCztery marki własne i ponad 100 stworzonych produktów.\nW 2016 posiadaliśmy w swojej ofercie przeszło 90 marek Polskich i zagranicznych, w tym 4 marki własne, które po dziś dzień są rozwijane i dostarczają naszym Odbiorcom najwyższej jakości produktów, które pozwalą realizować im zakładane cele i towarzyszą im każdego dnia. Wtedy wydawało nam się, że ponad 100 produktów, które udało nam się stworzyć to imponujący wynik. Co przyniosły kolejne lata?\nCzas na nowe miejsce … zmieniamy magazyn i strefę biurową.\nNa przestrzeni lat miejsce magazynowania naszych produktów zmieniało się kilka razy, wraz z rosnącymi potrzebami naszych Klientów. W 2018 musieliśmy podjąć decyzję o kolejnej przeprowadzce. 1400m2 dotychczasowego magazynu zostało zastąpione na całkowicie nową, zaawansowaną logistycznie strefę magazynową o powierzchni blisko 5000m2, natomiast strefa biurowa została przeniesiona do oddalonego nieopodal Opolskiego Centrum Logistycznego. Ta zmiana znacząco wpłynęła na jakość świadczonych przez Nas usług, komfort i zadowolenie Pracowników oraz czas dostawy paczki do Klienta.\nNie tylko sprzedaż online… czyli otwieramy sieć sklepów stacjonarnych i franczyzowych\nPo 12 od momentu otwarcia pierwszego sklepu stacjonarnego w Łodzi udało nam się otworzyć łącznie 10 sklepów własnych SFD i 64 punktów franczyzowych. Projekt ten jest stale rozwijany i dochodzą kolejne punkty na mapie Polski. Mamy nadzieję, że w przyszłości, w każdym dużym mieście w Polsce powstanie sklep stacjonarny, który będzie uzupełnieniem naszego modelu sprzedaży wielokanałowej Omnichannel\nCo nowego w firmie SFD, czyli gdzie zaczynaliśmy, a gdzie jesteśmy teraz?\nMinęło 20 lat od początku działalności podwalin firmy SFD S.A.. Dwadzieścia lat ciężkiej pracy, rozwoju i realizowania naszego planu. Tego samego planu, który w 1999 towarzyszył naszemu Prezesowi. Wtedy jedna osoba chciała zmieniać świat sportów sylwetkowych i siłowych… Teraz robimy to wspólnie. Przeszło 200 osób każdego dnia pracuje na wspólny sukces jakim jest ta firma, a Ty towarzyszysz nam w tej drodze.\nJak teraz wygląda SFD w liczbach?\nWysyłamy nawet 85 000 paczek hurtowych i detalicznych miesięcznie\nNasz sklep poleca ponad 135 000 klientów\nPrzekroczyliśmy 2 500 000 miliona dostarczonych paczek\nPosiadamy kilkadziesiąt witryn informacyjnych i sprzedażowych\nNasze konta społecznościowe obserwuje przeszło 1 000 000 osób.\nNawet 15 osób składa swoje zamówienie w ciągu 60 sekund\nZatrudniamy ponad 200 osób\nPosiadamy 10 sklepów własnych i 64 sklepów franczyzowych\nTo jednak tylko liczby, z czego jesteśmy najbardziej dumni?\nSFD to nie tylko liczby, o statystykach można pisać bez końca. Co dla nas jest największą wartością? Czy jest to ilość zamówień? Czy są to sklepów stacjonarne? Czy jest to udział w rynku?\nDla nas największą wartością są LUDZIE, te osoby, które każdego dnia przychodzą do pracy realizować swoją pasję i walczyć o sukces. Tworzymy zespół, który dla wielu jest jak rodzina, dostarczamy możliwie najlepszej jakości produktów, informacji i contentu. Nie jesteśmy idealni, ale wierzymy, że kiedyś będziemy. Najważniejszy jest dla nas Klient. Bez względu na to, czy jest z nami od lat, czy zaufał nam po raz pierwszy. To Wasze zadowolenie jest największym powodem do dumy. Co czeka nas w przyszłości?\nMożemy zadecydować o tym wspólnie!


Strony związane z hasłem: kwiaciarnia - strona 1 - SEO Katalog-Elitarny.pl - nowoczesny katalog stron www\nWarto wiedzieć, co o danych kwiaciarniach z Częstochowy myślą osoby, jakie dokonują w nich zakupy. W ten jakże prosty metoda ma się możliwość się dowiedzieć, czy dana kwiaciarnia Częstochowa jest warta tego, żeby dokonać w niej nabycia. Powinno się będzie przede wszystkim dbać o to, by kwiaciarnia kwiaciarnia , z której propozycji będzie się chciało użyć, sprzedawała kwiatki w korzystnych warunkach finansowych. Muszą również być one świeże. Kiedy te warunki są zrealizowane, kwiaciarnia Częstochowa a naprawdę zasługuje na to, żeby dokonać w niej nabycia. Na pewno żadna osoba nie będzie wtedy zawiedziony.\nWyslij kwiaty »\nSzukasz idealnego prezentu na Walentynki dla osobistej dziewczyny, ale nie wiesz na co się zdecydować? Zajrzyj na stronę www.twojekwiaty.pl i zamów dla niej wspaniały, duży pęk czerwonych róż. Możesz wysłać posłańca, aby wręczył jej bukiet z niedługim liścikiem do pracy. Skomponuj zestaw kwiatów według barw, lub wybierz jakiś wzór z mojej galerii. A może zamiast kwiatów, wybierzesz jakiś upominek? Maskotki, czekoladki, wina, kosmetyki, biżuteria... Każda kobieta uwielbia takie prezenty. W mojej spisie produktów/usług posiadamy również wysyłkę kwiatów za granicę, dlatego nie powinnaś się przejmować o to, czy przesyłka dotrze na czas, ponieważ nasi kurierzy są w każdym momencie punktualni. Nie czekaj dłużej, zamów najlepszy prezent dla osobistej ukochanej!\nWyślij kwiaty do Polski »\nSpecjalnością naszej firmy są prezenty, kosze delikatesowe i upominki dla bliskich. Zajmujemy się nie tylko przygotowaniem upominków ale także ich dostawą. Oferujemy pomysłowo zaaranżowane, estetyczne kosze upominkowe, a w nich wina, słodycze, sery, przyprawy, a nawet zestawy spa - ozdobione wytworną kokardą. Nasza oferta bogata jest w róznego rodzaju upominki dzięki czemu można znaleźć u nas prezent dla każdego. Gwarantujemy najwyższą jakość i pełną satysfakcje z zakupu.\nKwiaty na Hali zapraszają.Wizyta u rodziny? Randka z wymarzoną ukochaną? A może odmiana podziękowania? Kwiaty wyznaczają uniwersalny i piękny sposób okazywania swoich uczuć. Kolorowe i niesamowicie wonne, świeże kwiaty są wiecznie w odpowiednim tonie i mogą pokazywać nie tylko uznanie, jak i także trafny gust. Możemy ułożyć dla Ciebie małe pęki z róż, goździków i dziesiątek innych rodzajów kwiatów. Wartości bukietów są uzależnione od kilku składników: gatunkukwiatów, ich ilości i długości, ponadprogramowych ozdób.Przyjdź do nas doświadczaj jak wygląda nasza kwiaciarnia.Nasze każde kompozycje są stworzone bardzo starannie i starannie z użyciem orzeźwiających kwiatów. Już nie długo uroczyste rozpoczęcie sklepu online z okazją dostawy na terenie wrocławia.Naszą specjalizacją są bukiety weselne.Zapraszamy do skorzystania z usług firmy Kwiaty na Hali.\nwww.wysylkakwiatow.com.pl to bukiety ślubne kraków i pewność świeżych kwiatów. Nasza oferta to wiązanki pogrzebowe kraków - zapraszamy. Nasi floryści to spece w swojej dziedzinie. Realizujemy zamówienia w kraju i za granicą. W naszej ofercie mogą Państwo wyszukać m.in. dekoracje ślubów, komunii, imprez firmowych oraz rozmaitych przyjęć. Posiadamy wiązanki pogrzebowe kraków, także pocztę kwiatową, która zawsze wręcza kwiaty na czas. Nasze doświadczenie i profesjonalizm zapewniły nam grono stałych klientów. Na stronie www.wysylkakwiatow.com.pl oferujemy całą naszą ofertę wraz ze zdjęciami naszych realizacji.


Terminale płatnicze, płatności bezgotówkowe Rybnik OPA-ROW sp. z o.o.\nRybnik, sprzedaż, serwis kas oraz drukarek fiskalnych, systemów sprzedażowych\nFormularze do urzędów\nW obecnych czasach spora część zawieranych transakcji to transakcje bezgotówkowe. Aby umożliwić klientowi zapłacenie za towary i usługi przy użyciu nowoczesnych metod płatności należy zaopatrzyć się w terminal płatniczy. Oferujemy terminale płatnicze firmy Paytel.\nDzięki programowi Polska Bezgotówkowa mogą Państwo być zwolnieni z kosztów instalacji oraz dzierżawy terminala płatniczego nawet przez rok. Zapraszamy na stronę poświęconą programowi Polska Bezgotówkowa.\nKorzyści płynące z posiadania terminala płatniczego:\nePay – przyjmowanie płatności za towary oraz usługi przy pomocy karty płatniczej lub kredytowej – zbliżeniowo oraz tradycyjnie.\neBill – możliwość przyjmowania przez sprzedawcę płatności za rachunki. Wystarczy, że sprzedawca zeskanuje kod kreskowy znajdujący się na fakturze. Potwierdzeniem dokonania płatności jest wydruk z terminala.\nDoładowania telefonów – szybka, bezpieczna i całodobowa sprzedaż doładowań do telefonów komórkowych wszystkich operatorów\nPaySafeCard – możliwość sprzedaży kart pre-paid służących do płatności w internecie. Klient wybiera kwotę doładowania: 20, 30, 50, 100 lub 300 złotych. Terminal wydrukuje potwierdzenie na którym znajdzie się 16-sto cyfrowy pin służący do dokonywania płatności. Umożliwia to dokonywanie anonimowych płatności bez posiadania karty kredytowej\nBLIK – prosty, szybki a przede wszystkim bezpieczny sposób płatności przy użyciu smartfona.\nzintegrowanie terminala z kasą fiskalną Novitus.\nOferta na terminale płatnicze\nOPA-ROW sp. z o.o. (c) ZEI 2020


Tour de Pologne i kłopoty gdańskiego Neptuna\nWiadomości24 » Wydarzenia » Polska » Tour de Pologne i kłopoty gdańskiego Neptuna\nData dodania: 2006-09-07 22:38\n„Za rok zrobimy metę w Gdańsku” – obiecuje Czesław Lang na łamach Dziennika Bałtyckiego. Czy Jego Wysokość Neptun na to czeka?\nW słoneczne, środowe przedpołudnie na Długim Targu, strzeżonym przez władcę mórz, rozpoczął się trzeci etap wyścigu Tour de Pologne. Kolarzom towarzyszyła nie tylko wspaniała pogoda, ale również tłumy kibiców, muzyka, oklaski i konfetti. Tysiące kolorowych papierków unosiło się nad głowami gdańszczan i przybyłych gości.\nW mniej słoneczne, czwartkowe przedpołudnie na Długim Targu turyści byli świadkami ... sprzątania konfetti, które zatkały odpływ ze studni. Balustradę basenu, oprócz osiemnastowiecznych rzeźb, zdobiły wiadra, miotła, szufelka, a o kamienną czaszę opierała się drabina. Dla wielu napotkany obrazek stanowił nie lada atrakcję, ale dla konserwatora dzieł sztuki i opiekuna Neptuna, pana Wacława Rasnowskiego, był to raczej powód do zdenerwowania.\nWarto przypomnieć organizatorom Tour de Pologne, że Neptun w mitologii rzymskiej, to italski bóg wód, chmur i DESZCZU, a przed jego zemstą nie pomogą nawet włoscy liderzy wyścigu... Neptun, mimo srogiej miny, zapewne czeka na przyszłoroczne święto kolarzy, ale prosi też organizatorów o odrobinę wyobraźni.\nTagi: Gdańsk Trójmiasto Tour de Pologne Neptun Długi Targ kolarze\nA nasz Neptun jest czyściutki :) Ale też my, znaczy Gdańsk, mamy pana Wacława Rasnowskiego (Redakcjo, proszę poprawcie nazwisko, popełniłam "czeski błąd"), który jest dobrym duchem Neptuna :)\nNasz Neptun potraktowany jest plastikowymi butelkami, ptasimi odchodzami i piórami. Podczas wakacji, posprzatali chyba raz, chociaż jest to jedna z atrakcji miasta, a sam Neptun stoi tuz pod ratuszm. Ciekawe czy gdy te Neptuny stawiano to wobrażano sobie, co społeczęństwo postepu z nimi zrobi.


ART-E-FAKT AGATA RYCHCIK-SKIBIŃSKA\nHome » ART-E-FAKT AGATA RYCHCIK-SKIBIŃSKA\nFirma ART-E-FAKT AGATA RYCHCIK-SKIBIŃSKA zarejestrowana na AGATA RYCHCIK-SKIBIŃSKA posiada siedzibę przy ulicy ul. Niccolo Paganiniego 9 117 w miejscowości Lublin, której kod pocztowy to 20-854. Znajduje się ona w powiecie Lublin w województwie lubelskie. Numer Identyfikacji Podatkowej tzw. NIP to 7121290963. Numer identyfikacyjny REGON dla ART-E-FAKT AGATA RYCHCIK-SKIBIŃSKA to 60401270. Firma posiada stronę internetową o adresie www . Data rozpoczęcia działalności gospodarczej to 2008-10-01. Status firmy to podmiot Wykreślony. Przeważającą działalność firmy stanowi: Działalność związana z organizacją targów, wystaw i kongresów (82.30.Z). Dodatkowa działalność firmy to: Pozostałe drukowanie (18.12.Z), Pozostałe doradztwo w zakresie prowadzenia działalności gospodarczej i zarządzania (70.22.Z), Działalność agencji reklamowych (73.11.Z), Pozostała działalność profesjonalna, naukowa i techniczna, gdzie indziej niesklasyfikowana (74.90.Z), Pozostała działalność wspomagająca prowadzenie działalności gospodarczej, gdzie indziej niesklasyfikowana (82.99.Z), Pozaszkolne formy edukacji artystycznej (85.52.Z), Pozostałe pozaszkolne formy edukacji, gdzie indziej niesklasyfikowane (85.59.B), Działalność związana z wystawianiem przedstawień artystycznych (90.01.Z), Działalność wspomagająca wystawianie przedstawień artystycznych (90.02.Z), Działalność obiektów kulturalnych (90.04.Z). Firma otrzymała wpis do Centralnej Ewidencji i Informacji o Działalności Gospodarczej w dniu 2008-10-01.\nNazwisko właściciela: RYCHCIK-SKIBIŃSKA\nNIP firmy: 7121290963\nUlica: ul. Niccolo Paganiniego 9 117\nWiek firmy: 10 lat, 5 miesięcy, 23 dni


Mieszkanie do wynajęcia o pow. 74 m2 na strzeżonym osiedlu Arkońska na ul. Szczecińskiej. Blok wybudowany w 2008 r. Mieszkanie składa się z salonu (ok 24 m2) połączonego z kuchnia (ok 6 m2), dwóch sypialni (ok 9 m2, ok 19 m2), łazienki (ok 5,5 m2), WC (ok 2,2 m2) i dwóch balkonów z których okna wychodząna: południowy wschód i południowy zachód. Mieszkanie przestronne i w bardzo dobrym stanie. Nowocześnie urządzone i umeblowane. W salonie: skórzana kanapa, stolik, duży telewizor oraz DVD. W większej sypialni: podwójne łóżko, szafa, witryna, regał. W mniejszej sypialni: biurko, regał na książki, szafka. Łazienka z wanną wykończona kaflami. Kuchnia wyposażona i umeblowana. Jest również stół i dwa krzesła. Na życzenie właściciele mogą dokupić również łóżko. Dostęp do internetu oraz telewizji kablowej. Osiedle jest zamknięte i strzeżone, dużo zieleni z placem zabaw dla dzieci. Jest również wyznaczone miejsce parkingowe. Osiedle bardzo dobrze skomunikowane z innymi dzielnicami Gdańska. W pobliżu sklep osiedlowy oraz punktu usługowo - handlowe. Niedaleko również Alfa Centrum, przystanki komunikacji miejskiej (autobus, tramwaj, SKM - OLIWA). Czynsz wynajmu 2,400 zł + opłaty eksploatacyjne.\nNumer oferty w biurze: 2280M/KM0821 Numer oferty w biurze: 2280M/KM0821\nOffer number in PolishProperty 92265\nOffer number in office KM0821


Kamera w metalowej zapalniczce H-194 | Spy-Center.pl\nStrona główna » Nagrywanie audio » Dyktafony ukryte, do ukrycia » Kamera w metalowej zapalniczce H-194 z trybem dyktafonu\nNumer katalogowy: REJSH-194\nKamera H-194 zamaskowana w zapalniczce z metalową obudową. Urządzenie działa w jednym z trzech trybów: może zrobić zdjęcie, nagrać video razem z głosem lub nagrywać sam dźwięk jak dyktafon. Wyposażone jest w dwie głęboko ukryte diody, które widać tylko z bliska poprzez dyszę wylotową zapalniczki. W zależności od sposobu mignięcia i koloru dyktafon informuje nas jaki tryb został wybrany.\ndo 6 h nagrywania audio na akumulatorze\nrejestrator działa w pętli - jeżeli pamięć się skończy, najstarsze nagrania ulegają skasowaniu a na ich miejsce pojawią się nowe\nsygnalizacja włączenia urządzenia świeceniem ukrytej diody\nsygnalizacja uruchomienia nagrania / zdjęcia mignięciem diody (dioda nie świeci podczas nagrywania)\nmodel bez sygnalizacji wibracjami (większa dyskrecja)\n72 x 27 x 11 mm


Strona główna›Wynalazki Leonarda da Vinci. Nieznane projekty, które wyprzedziły swoje czasy\nDzieła Leonarda da Vinci to nie tylko Mona Lisa, Ostatnia Wieczerza czy Dama z gronostajem. Poza arcydziełami sztuki renesansowy geniusz zostawił coś jeszcze: liczne projekty urządzeń, które z różnych względów wyprzedzały technologicznie swoją epokę.\nwheellock -Kit . arkebuz z zamkiem kolowym\nBroń palna w czasach Leonarda była niesłychanie prymitywna. W powszechnym użyciu były wówczas tzw. zamki lontowe. Strzał następował, gdy tlący się lont został po naciśnięciu dźwigni opuszczony na panewkę, gdzie podpalał nasypany uprzednio proch. Było to szalenie niewygodne, zawodne i sprawiało, że aby utrzymać gotowość broni do strzału, trzeba było mieć przymocowany do niej cały czas tlący się lont.\nProjekt Leonarda nie miał tych wad. Opracowany przez niego zamek kołowy pod względem zasady działania był zbliżony do współczesnych zapalniczek. Naciśnięcie spustu powodowało krzesanie wewnątrz zamka iskier odpalających ładunek prochu.\nDzięki temu broń z zamkiem kołowym była ciągle gotowa do użytku, mniej wrażliwa na warunki pogodowe, a przy tym możliwa do obsługi jedną ręką, co umożliwiło stosowanie jej przez jeźdźców. Z pistoletów z zamkami kołowymi korzystała m.in. husaria.\nProjekt machiny latającej napędzanej siłą mięśni człowieka również wyprzedzał swoją epokę.\nGamera IID HPH 97 Second World Record Flight Duration (9/25/13)\nNie chodzi tu o sam lot, ale o ideę. Choć Leonardo nie był pierwszym, który marzył o lataniu, to jeden z jego projektów wyraźnie się wyróżnia: nie usiłuje naśladować natury i budowy ptaka, ale przedstawia odpowiednik współczesnego śmigłowca.\nLeonardo da Vinci - automobile\nWśród licznych projektów pojazdów ten zasługuje na szczególną uwagę, ponieważ Leonardo zastosował w nim kilka bardzo ciekawych rozwiązań. Napęd przypominał mechanizm stosowany w zegarach – koła były napędzane przez dwie naciągane przed jazdą sprężyny.\nCo istotne, machina została zaprojektowana tak, by niezależnie od siły naciągu sprężyn poruszać się ze stałą prędkością. Pojazd został również wyposażony w mechanizm pozwalający zaplanować pokonywaną automatycznie trasę. Można było zaprogramować go tak, by po przejechaniu określonego dystansu skręcał o zadany kąt.\nZaprojektowany przez Leonarda opancerzony pojazd jest kolejnym wynalazkiem opracowanym dla księcia Mediolanu. Zgodnie z zamysłem twórcy miał siać popłoch w szeregach wroga, który wobec takiej machiny miał być całkowicie bezsilny.\nUzbrojeniem miały być umieszczone na jego obwodzie działa, a napęd zapewniany był siłą ludzkich mięśni. Każde z kół napędzane było niezależnie przed dwóch członków załogi.\nBall bearings at the Da Vinci Machines exhibit\nTen wynalazek Leonarda wydaje się dość niepozorny, ale trudno przecenić jego znaczenie. Przez wieki różni konstruktorzy starali się zmniejszyć opory, stosując prymitywne łożyska ślizgowe i wymyślając różnego rodzaju smary. Leonardo rozwiązał ten problem w inny sposób, projektując łożysko kulkowe.\nProjekt rycerza został przygotowany przez Leonarda dla księcia Mediolanu, Ludwika Sforzy. Robot składał się z rycerskiej zbroi oraz umieszczonego wewnątrz niej mechanizmu sterowanego za pomocą linek.\nNie wiadomo, czy Leonardo podjął próbę skonstruowania maszyny według swojego projektu, jednak współczesne rekonstrukcje udowadniają, że robot był w stanie siadać, poruszać szyją i wykonywać niezależne ruchy ramionami. Być może – choć są to tylko spekulacje – był planowany jako rodzaj maszyny zdolnej do walki.\nChoć pod koniec XV wieku artyleria prochowa była już powszechnie stosowana, Leonardo da Vinci postanowił skonstruować działo wykorzystujące do miotania pocisków nie proch, ale parę wodna. Machina o nazwie architonnerre miała z duża siłą miotać pociski o wadze przekraczającej 30 kg.\nCo istotne, choć projekt został nakreślony przez Leonarda, konstruktor – o czym zaznaczył w nazwie tego wynalazku – nawiązał do starożytnego pomysłu, przypisywanego Archimedesowi. Jego działanie prezentuje powyższy film.\nRydwany bojowe były znane już w starożytności, jednak – wbrew stereotypom powielanym m.in. przez niektóre gry wideo – służyły przede wszystkim jako ruchome platformy strzeleckie dla łuczników.\nNiekiedy próbowano zwiększać wartość bojową rydwanów, montując na ich osiach obrotowe ostrza, co bywało skuteczne podczas walki z rozproszonym przeciwnikiem. Do tego właśnie pomysłu powrócił Leonardo da Vinci, który opracował projekt pojazdu z kilkoma obracającymi się ostrzami.


Metody bezpiecznego przechowywania pomidorów przez dłuższy czas - Konfer - Biuro Usług Turystycznych\nHome\t/ Biznes / Metody bezpiecznego przechowywania pomidorów przez dłuższy czas\nPrawidłowa konserwacja warzyw pozwalająca długotrwale je przechowywać nie jest z pewnością dziełem przypadku.\nJeśli w ramach naszych przedsięwzięć zetknęliśmy się z sytuacją w której musimy zadbać o poprawne zabezpieczenie partii owoców i warzyw, to niezbędną w tym kontekście sprawą będzie zrobienie tego w sposób podyktowany konkretną wiedzą oraz informacjami. Tylko to uchroni nas przed perspektywą narażenia się na poważne straty w tej materii.\nBezproblemowy sposób na przechowanie pomidorów dłuższy okres\nZrealizowane fachowo przechowywanie pomidorów wymaga dodatkowych środków, jednakowoż są one dostępne, dzięki czemu można skutecznie zapobiec utracie przez nie ich pierwotnych walorów. Z takich środków korzystają liczne, popularne sklepy i markety zajmujące się podobnymi przedsięwzięciami, dlatego można być pewnym, że podobne rozwiązania są jak najbardziej dostępne. Poprzez możliwości jakie składa w nasze ręce technologia, możemy realizować bezpieczne przechowywanie pomidorów przy wykorzystywaniu naprawdę dopracowanych pod każdym względem technik i specyfików, wypróbowanych na polu mnóstwa przypadków. Dzięki prawidłowemu wykorzystaniu potencjału takich rozwiązań będzie można w bezpieczny sposób przechowywać duże ilości warzyw bez problemów w kontekście ich trwałości.\nZa sprawą tego na pewno rozsądną rzeczą z naszego punktu widzenia będzie wykorzystanie możliwości takich usług i zapewnienie sobie orientacji w materii takich spraw. Bez odpowiedniego rozeznania w kontekście technik prawidłowego przechowywania warzyw nie sposób będzie uruchomić racjonalną, rentowną działalność opierającą się o dystrybucję takich towarów, a jak widać w okół – odbywa się to na porządku dziennym. Jest to zatem dowodem, tego, że znajdzie się mnóstwo rozwiązań skutkujących możliwością długotrwałego, bezpiecznego przechowywania warzyw i owoców co spowoduje, że nie będziemy musieli zaprzątać sobie niepotrzebnie głowy obawami o utratę naszego cennego towaru.\nPrevious Article Jak szukać odpowiedniego domku na wczasy?\nNext Article Jaka szpachla samochodowa na rdzę będzie odpowiednia?


Sok jabłkowy z sokowirówki | Club Prima\n« jakie otręby są najzdrowsze\nstewia szkodliwa »\n10 zalet soku z sokowirówki. Mam też w planie spróbowanie wersji z miętą i cynamonem. Dzięki wyeliminowaniu toksycznych substancji z organizmu procesy metaboliczne przebiegają sprawniej. Soki wyciskane ze świeżych owoców i warzyw szybko dostarczają witamin, minerałów, ale także błonnika, są więc nie tylko zdrowe, ale też dietetyczne. Surowy sok jabłkowy zawiera bardzo duże ilości witaminy C – 2,23 mg . Do wyciśnięcia 1 litra soku potrzeba nawet 2 kg surowca. 20. Gospodarstwo Sadownicze Zbigniew Pietrzycki. Sok z sokowirówki to skoncentrowana dawka witamin i minerałów. Opłukać, osuszyć i pokroić na takie kawałki, aby zmieściły się w sokowirówce. Tabele kalorii, wartości odżywcze, kalorie produktów, kcal, białko, węglowodany, tłuszcz, tabela kalorii. Redukcja wagi to cel tysięcy osób na świecie. Jeśli napój okaże się zbyt cierpki, mozna go nieco osłodzić cukrem. Na przykład bardzo smaczną mieszankę uzyskuje się przez połączenie soku jabłkowego z gruszką lub sokiem jarzębiny. Dochód ze sprzedaży soku przez Fundację Dziedzictwo Przyrodnicze jest przekazywany na odnawianie 26 Cze 2017 Zobacz jak duże znaczenie ma dobór odpowiedniego gatunku jabłek, na konsystencję soku. Up next. Wielu ludzi wie, jak zachować świeżo wyciskany sok jabłkowy, ale nie każdy może zgadywać jego zalety. Eksperci ustalili: jeśli spożyjesz pół szklanki tego napoju dziennie, praca u wszystkich organów oddechowych ulegnie znacznej poprawie. Sprawdź ile kalorii ma Sok z jabłek z sokowirówki. Sok zawiera także witaminy B, B2, B3, B6, C i E, chlorofil, kwas foliowy, żelazo, wapń, magnez, naturalne cukry, kwas jabłkowy, rozpuszczalny błonnik oraz naturalną wodę. 1. 2. Kubuś Play! Napój z marchwi i owoców marchew malina jabłko limetka. Witam, chciałbym się zapytać: Jeżeli chodzi o zdrowe odżywianie, odchudzanie czy może zaszkodzić codzienne picie soków z sokowirówki? Jakich owoców Pudełko zaopatrzone w kranik do wygodnego nalewania. Aukcja dotyczy zakupu soku jabłkowego 4 x 5L w opakowaniu stojącym. Jedną z niesamowitych korzyści spożywania witaminy C jest produkcja kolagenu. plaster cytryny; Sok produktów, z których otrzymuje się napój, sok z cytryny może stać znacznie dłużej (ma odczyn kwasowy - niszczy bakterie) niż sok wyciśnięty z jabłek sposobu w jaki przechowywany jest sok po wyciśnięciu, jeśli zostawimy go w otwartej szklance na blacie stołowym to nie ma co oczekiwać, że wytrzyma kilka dni Zimowy sok z sokowirówki (wideo) Sok z owoców jabłoni, pomimo masy użytecznych właściwości, ma kilka przeciwwskazań do użycia. Kubuś 100% 1 lut 2019 � 31 sie 2012 � 19 sie 2011 � 21 paź 2012 � Ocena � 15 minOcena � 1 godz. Kalkulator kalorii - sprawdź ile kalorii zawierają twoje posiłki. Niższa waga, co udowodniono naukowo, ma wpływ na jakość życia w kolejnych dekadach życia. plaster cytryny; Sok jabłkowo-marchwiowy: 2 jabłka; 3 marchewki; ew. Świeży sok z jabłek można mieszać z Oct 21, 2012 · Sok jabłkowy na zimę z sokowirówki. undefined Sportowy lekki sok z sokowirówki - przepis, który zapobiegnie zakwasom! Korzyści z soku jabłkowego . Świeży sok jabłkowy różni się wyglądem od tego z kartonu – ma charakterystyczną piankę, szybko też się rozwarstwia. Jak przygotować pyszny i zdrowy sok Kubuś w kilka minut i bez użycia sokowirówki czy wyciskarki? Wystarczy kilka świeżych owoców i warzyw i dobry blender. Kubuś Go! Sok banan marchew jabłko. Dzisiaj sok jabłkowy z sokownika. Ale to sporo roboty Przepis na sok jabłkowy z sokowirówki. Sok zagotowujemy i usuwamy pianę (można ją zebrać lub przecedzić). . Polecam też eksperymentowanie z dodatkami – ja bardzo lubię szczyptę imbiru. Kolagen to białko, które sprawia, że nasza skóra pozostaje jędrna i silna. Autoplay. Aug 20, 2012 · Sok z jabłek bez cukru na zimę. Świeże soki owocowo-warzywne Sok jabłkowy: jabłka; ew. Show less Show more. Sok jabłkowy można mieszać z sokiem z innych owoców lub jagód. Wystarczy go tylko zamieszać, żeby uzyskać jednolity napój. Sok z jabłek Sposób przygotowania: Obrane jabłka, marchewki i korzeń imbiru wrzucamy do sokowirówki. Smak soku zależy od wybranych owoców i marchwi, dlatego też 23 Lis 2019 Sok na zdrowie to świeży, wytłoczony samodzielnie sok, najlepiej warzywno-owocowy, który zawiera potrzebne nam witaminy, minerały oraz Kubuś Sok banan marchew jabłko. Pianę zebrac i sok wlac do dużego słoja np. Nic szczególnego-zwyczajny sok z antonówek zapasteryzowany na zimę. Naturalny sok z warzyw i owoców] oczyszcza wątrobę i pomaga schudnąć. Sok jabłkowy z sokowirówki Jabłka (co prawda ja użyłam papierówki ale polecam antonówki - są bardziej soczyste) oczyszczamy i przepuszczamy przez sokowirówkę. Kłopot został jednak zażegnany i mogę wreszcie podzielić się moimi przepisami. Ilość wypitych napojów dziennie nie powinna przekraczać 1 litra, aby nie wywoływać reakcji alergicznych. Akcja jabłkowa nieco już przycichła, ale ja dopiero teraz wstawić mogę moje jabłkowe przygody - z powodu awarii kabla do aparatu, a właściwie wejścia w samym aparacie, nie mogłam wcześniej zgrywać zdjęć. Zapraszamy także na 20 Gru 2014 Tak przygotowany, zapasteryzowany sok można przechowywać kilka tygodni. Nasza Tłocznia. Jabłka przekroić, oczyścić z gniazd nasiennych i ogonków. 5-cio litrowego / w zależności ile soku bedzie robionego / Sok ma ponownie postac do uzyskania klarowności /około godziny /. Sok w garnku zostawic na godzinę żeby piana się ustała . Korzyści z soku jabłkowego . Posted by Catus on 16:28. Przejrzyj też inne przepisy na soki z sokowirówki. Przy jakościowym wirowaniu około 10 kg jabłek uzyskuje się około 5-6 litrów soku (wszystko zależy od soczystości jabłek). Jabłka różnego gatunku przepuśc przez sokowirówkę do gara . 13 sie 2013 � 20 sie 2012 � 8 paź 2014 � 25 wrz 2018 � Sok z jabłek - przepis z marchwią i imbirem Składniki: - 1 kg jabłek obranych ze skórki - korzeń imbiru - 4 marchewki. Jednak najlepszym sposobem na dosłodzenie soku z sokowirówki jest dołożenie słodkiego jabłka, buraka, banana, gruszki lub truskawek\nAbout sok jabłkowy z sokowirówki\nYou’re currently reading sok jabłkowy z sokowirówki, an entry on Club Prima


Operacje chirurgiczne filmy :: Zdrowie w Biomedical.pl\nOperacje chirurgiczne filmy - na ten temat\nAktualnościW przyszłości operacje chirurgiczne przeprowadzane wewnątrz macicy poprawią prognozy przeżycia płodów\nJak pomóc płodom z wadami wrodzonymi? Chirurg może interweniować jeszcze przed porodem. Potencjał zwiększania szans przeżycia płodów, jaki tkwi w operacjach wewnątrzmacicznych, opisali – w ostatnim wydaniu „Deutsches Ärzteblatt International” – doktor Anke Diemert i jej współpracownicy. Nie każdy przypadek kwalifikuje się do... czytaj dalej...\nDlaczego filmy i książki są lepsze za drugim razem? A przynajmniej niektóre...\nNowe badanie ujawnia, dlaczego ludzie lubią ponownie czytać daną książkę, oglądać po raz kolejny jakiś film, i generalnie, powtarzać to samo doświaczenie wciąż i wciąż. Badanie to zostanie opublikowane w najnowszym wydaniu przeglądu naukowego Journal of Consumer Research. Nie jest to uzależniające ani rytualistyczne zachowanie, al... czytaj dalej...Chirurgiczne leczenie otyłości zmniejsza ryzyko śmierci 5 -10 lat po operacji\nZgodnie z wynikami opublikowanymi w magazynie JAMA osoby, które poddały się operacji mającej na celu zmniejszenie otyłości mają mniejsze ryzyko śmierci w przeciągu 5–10 lat od zabiegu niż te, które nie poddały się operacji. Chirurgia bariatryczna pomaga osobom otyłym. Podczas zabiegu wykonuje się jedną z trzech procedur:\nBypass... czytaj dalej...Czy operacje plastyczne naprawdę upiększają?\nLudzie, którzy poddają się operacji plastycznej twarzy, może i wyglądają młodziej, ale nie oznacza to, że są atrakcyjniejsi niż byli przed interwencją, według badania Lenox Hill Hospital and Manhattan Eye, Ear and Throat Institute of North Shore-LIJ Health System, opublikowanego w JAMA Facial Plastic Surgery. W przeprowadzonym projekci... czytaj dalej...\nChirurgiczne odchudzanie a cukrzyca\nNowe badania, opublikowane w „New England Journal of Medicine”, twierdzi, że chirurgiczne odchudzanie, w porównaniu do medycznej terapii, jest efektywnym i długotrwałym leczeniem dla cukrzycy typu drugiego u pacjentów z nadwagą. Badanie pokazało, jak po chirurgicznym odchudzaniu pacjenci nie musieli dostarczać organizmowi insuliny, a cz... czytaj dalej...Operacje bariatryczne nie skutkują polepszeniem samopoczucia pacjentów\nLiczba operacji powodujących spadek wagi, które rocznie wykonywane są w Stanach Zjednoczonych, wzrosła z liczby 13 000 w 1998 roku do 200 000 w 2008 – informuje Amerykańskie Towarzystwo Chirurgii Metabolicznej i Beriatrycznej. Do powodów zalicza się m.in. potrzeby zdrowotne lub zwyczajna chęć zwiększenia pewności siebie dzięki utracie... czytaj dalej...Filmy pomagają dzieciom przy bolesnych zabiegach\nOglądanie telewizji nie zawsze jest złe dla dzieci. Według nowego badania, dzieci mniej obawiały się zabiegu polegającego na usunięciu brodawki jeśli wcześniej oglądały swój ulubiony program telewizyjny lub film. Krioterapia jest powszechną techniką używaną do zamrożenia brodawek polegającą na zastosowaniu ciekłego azotu w mie... czytaj dalej...Cyberprzemoc: żenujące filmy krążące w sieci\nŻenujące zdjęcia osobiste oraz filmy krążące w internecie: naukowcy z Uniwersytetu Bielefeld odkryli, że młodzi ludzie, którzy stali się ofiarami przemocy w sieci lub molestowania, cierpią najbardziej, gdy rówieśnicy drwią z nich rozpowszechniając krępujące zdjęcia. Zgodnie z przeprowadzoną ankietą internetową (1881 uczniów z... czytaj dalej...Rak mózgu: wielokrotne operacje przedłużają życie pacjentów?\nLudzie, którzy przechodzą powtórne operacje mające na celu usunięcie glejaków – najbardziej agresywna i najbardziej śmiertelna odmiana raka mózgu – mogą żyć dłużej niż ci, którzy przeszli jednorazową operację, stwierdzają naukowcy z Johns Hopkins. Prace te ukazały się w przeglądzie Journal of Neurosurgery. Jest to ważna i... czytaj dalej...Filmy bez przemocy lepsze dla przedszkolaków\nDzieci w wieku przedszkolnym sypiały lepiej, gdy ich rodzice zakazywali im oglądania filmów zawierających przemoc lub brutalne sceny. Naukowcy odkryli, że po kilku miesiącach nakłaniania rodziców, by przełączali filmy zawierające sceny agresywne i nieodpowiednie do wieku dzieci, miały one o 20% mniej problemów ze snem niż dzieci, któ... czytaj dalej...Kiedy rozważasz operację bariatryczną, pomyśl też o kościach\nOperacja bariatryczna, która w sposób znaczący zmniejsza ilość jedzenia, jaką dana osoba może zjeść, jest najskuteczniejszą terapią otyłości oraz cukrzycy z nią związanej. Na całym świecie poddaje jej się coraz większa liczba ludzi, włączając w to nastolatków. Na nieszczęście, niektóre typy tej operacji mogą również po... czytaj dalej...ArtykułyZabiegi chirurgiczne w czasie ciąży\nCiąża to najpiękniejszy okres w życiu każdej kobiety. Priorytety nagle ulegają zmianie, a czas ten pełen jest troski i nadziei, która pozwala wierzyć, że wszystko dobre się poukłada. Każda z nas dokłada wszelkich starań, by maleństwo czuło się bezpiecznie, dlatego też oszczędzamy nasze siły, zdrowo się odżywiamy i rezygnujemy... czytaj dalej...Na jakie operacje plastyczne seniorzy decydują się najczęściej?\nW ostatnich latach wszystko rozwija się zaskakująco szybko. Zwróćmy uwagę na chirurgię, która może eliminować bądź redukować widoczne skutki starzenia się. Zanim, ktokolwiek zdecyduje się na przeprowadzenie takiego zabiegu, powinien uzyskać odpowiednie informacje na jego temat. Należy również upewnić się, że jest on przeprowadz... czytaj dalej...Operacje tarczycy i ich powikłania\nW dzisiejszych czasach choroby tarczycy to bardzo częsty problem, szczególnie na terenie Polski i krajów byłego Związku Radzieckiego. Duży wpływ na taki stan rzeczy miała z pewnością awaria reaktora atomowego w Czarnobylu w 1986 roku. Po tym okresie wzrosła również ilość przeprowadzanych operacji na tarczycy. Jakie znamy operacje na ... czytaj dalej...Czy już czas na operację haluksów?\nWkładki ortopedyczne, leki, aparaty korygujące… by uśmierzyć ból wywołany przez haluksy i inne schorzenia stóp, sięgamy po różne rozwiązania. Co jednak w przypadku, gdy te metody zawodzą? Czy warto zdecydować się na operację stóp i co powinniśmy o nich wiedzieć? Stało się. Nasze problemy ze stopami były coraz bardziej dokuczl... czytaj dalej...Operacje korgujące wady wzroku\nWadami wzroku nazywamy niezdolności oka do prawidłowego tworzenia obrazu. Do najczęstszych powodów problemów ze wzrokiem zaliczamy podłoże genetyczne, a także w dzisiejszych czasach, zbyt częste korzystanie z komputera, ponieważ wytwarzane promienie, mają negatywny wpływ na nasz wzrok. Do wad wzroku zaliczamy nadwzroczność, krótkowzr... czytaj dalej...Dyskusje użytkownikówUlubione filmy\nCo warto zobaczyć? Jakie gatunki filmów lubicie? Czego nie tolerujecie..?. Ja horrrorrrrkiii uwielbiam. czekam na 6 czesc Piły, poza tym to thillery, rzadko kiedy komedie...ogolnie cos co trzyma w napieciu :). Mi sie podobalo "w pogoni za szczesciem" i niedawno widzialam w podobnych klimatach "seven pounds" tez z Willem po... czytaj dalej...Operacje w Certusie - Ktos robil?\nHej, przed moją żoną operacja ginekologiczna, którą się bardzo stresuje. Duże czasu spędziliśmy na znalezienie odpowiedniej kiliniki, ponieważ zdecydowlaiśmy się na prywatny zabieg, aby nie czekac w kolejkach no i zeby dobrze go wykonali. Zdecydowalismy sie na Certus bo teraz maja tam system ratalny na rozne operacje, a co lepsze, jes... czytaj dalej...Ile płaciliście za laserową operację wzroku?\nIle płaciliście za laserową operację wzroku? Chcę się orientacyjnie wypytać - przy krótkowzroczności -4,5 ?. To zależy od badań szczegółowych,... ale na pewno powyżej 3 tysięcy za oko, nfz nie refunduje. No właśnie... w ogóle nie kumam dlaczego, gdzie nie pytać to takich zabiegów ułatwiających życie czy nawet ratujących z... czytaj dalej...Badanie kliniczne - Chirurgiczne wycięcie keloidu\nCzy planujesz poddać się zabiegowi chirurgicznemu w celu wycięcia keloidu? Jeśli Twoja odpowiedź brzmi: TAK, zachęcamy Cię do wzięcia udziału w bezpłatnym badaniu klinicznym. Planowany zabieg chirurgicznego wycięcia bliznowca może kwalifikować Cię do udziału w badaniu klinicznym nad niedawno zarejestrowanym i dopuszczonym do sprz... czytaj dalej...\nZobacz tagiobjawy uzależnienia od leków kończyste heinego-medina cunnilingus zaburzenia krzepnięcia krwi wirus zapalenia wątroby typu C objawy klimakterium leczenie chorób wątroby neurowegetatywna choroby trzustki torbiel w piersi mutacja genetyczne przyczyny konserwanty mające wpływ kancerogenny czy przy szkarlatynie czerwone oczy objawy przekwitania AktualnościKofeina w ciąży a inteligencja dzieckaWynaleziono lek na celiakię i nietolerancję glutenu?Kobiety, które rodzą dzieci żyją dłużejDlaczego pizza uzależnia bardziej niż zdrowa żywnośćNobel 2015 w dziedzinie chemii przyznany za badania nad mechanizmami naprawy DNAArtykułyWłaściwości yerba mateAlergia – czynniki ryzyka i profilaktykaKatar u niemowlakaTyłozgięcie macicyOczyszczanie twarzyChoroby i dolegliwościMERSZespół urojeniowyZnamię BeckeraOpryszczka w nosieStłuczenie żeber


Śląskie, AL. NIEPODLEGŁOŚCI 1442-200 Częstochowa 343898112\nAPA Serwis jest jedną z najnowszych firm oferujących usługi z zakresu informatycznego, instalacji programów ERP oraz najwyższej jakości serwis urządzeń fiskalnych, wag i krajalnic, kas i drukarek....\nPoltrop Uslugi budowlane, Rekrutacja pracowników, Agencja ochrony, Autokomis.Od 2004 realizacja uslug budowlanych w Belgii i francji.Wykonawstwo apartamentow domow budynkow socjanych szkol, szpitali...\n"bh Granit" Mgr Beata Hłąd\nŚląskie, Ul. Białostocka 12942-202 Częstochowa LISINIEC 602 362 467\n30 lat doświadczenia w branży pozwala dostarczyć klientowi towar najlepszej jakości: zarówno projekt jak i wykonanie, oraz prawidłowy montaż. Wykonujemy: nagrobki, blaty kuchenne i łaznienkowe,...\nFirma Pc-Net działa na rynku od 1995 roku. Posiadamy długoletnie doświadczenie w naprawie drukarek, niszczarek, kserokopiarek, laptopów, ploterów. Oferujemy swoje usługi serwisowe na terenie...\nFirma EKO - producent odzieży i akcesoriów dla dzieci i niemowląt. Produkujemy odzież w rozmiarkach 56-158 : sweterki, t-shirty, spódniczki, czapki. Odrębną gałęzią naszej produkcji są akcesoria...\nŚląskie, Ul. Solna 27/20942-209 Częstochowa 34 333 60 00\nDlaczego internet w @Alfanet ? zaufało nam już blisko 5 tys. Klientów instalacja już od 1zł; szybki montaż niezbędnych urządzeń oraz natychmiastowa aktywacja połączenia do sieci Internet; bardzo...\nPrzychodnia Weterynaryjna Tri-Vet\nŚląskie, Częstochowa 34 322 36 81\nPph Barbara Jastrzabek\nŚląskie, KONWALIOWA 13242-200 Częstochowa 34 365 92 04\nFirma Bjplastik zajmuje się produkcja artykułów ogrodniczych oraz zabawek. Jesteśmy producentem łopat do śniegu, BJPLASTIK, konewek ogrodniczych, palisada ogrodowa oraz wiele innych artykułów agd....\nŚląskie, ORLIK-RÜCKEMANNA 6042-202 Częstochowa 783368735\nSą jeszcze wolne miejsca w Przedszkolu PRZYGODA, które jest niepubliczną placówką wychowania przedszkolnego, zapewnia realizację programu edukacyjnego. Placówka mieści się w domu wolnostojącym,...\nŚląskie, Al. Armii Krajowej 1 /342-202 Częstochowa 34 365 33 82\nNowości na fonex.pl\nPromocje na fonex.pl\nSystemy alarmowa na fonex.pl\nTelewizja przemysłowa na fonex.pl\nWideodomofony na fonex.pl\nSystem alarmowy oraz Systemy Telewizji Przemysłowej CCTV to dwa największe działy naszego sklepu internetowego fonex.pl . W ofercie znajdują się zarówno urządzenia do kompleksowego zabezpieczenia...\nŚląskie, Ul. Nowowiejskiego 24A42-200 Częstochowa 34 389 81 00\nOutsourcing Solutions APA jest wiodącą usługą naszego biura. Oferuje kompleksową obsługę procesów biznesowych (ang. Business Process Outsourcing) w obszarach finansowo-księgowym i kadrowo-płacowym....\nŚląskie, LEGIONÓW 5942-202 Częstochowa 34 3601584\nHurtownia spożywczo-nabiałowa VENA zajmuje się dystrybucją artykułów spożywczych z przewagą artykułów nabiałowych oraz sprzedażą stacjonarną na Giełdzie towarowej przy u. Legionów 59 w Częstochowie....\nŚląskie, GROTA ROWECKIEGO 12/4542-200 Częstochowa PÓŁNOC 608 021 948\nJesteśmy gabinetem zajmującym się specjalistyczna pielęgnacją stóp w pełnym zakresie, oferujemy konsultacje lekarskie oraz zabiegi wykonywane sterylnymi narzędziami, w doskonale zaopatrzonym...\nŚląskie, UL.DOJAZDOWA 2042-229 Częstochowa 516188744\nHurtownia angielskiej odziezy uzywanej niesort oraz crem damski, paski, torebki itp.Czestochowa ul.Dojazdowa20\nŚląskie, WARSZAWSKA 241A42-200 Częstochowa 34 362 82 92\nŚląskie, Przejazdowa 6F42-200 Częstochowa 34 360 70 79\nfirma KORONEX działa na rynku od 1997 roku jesteśmy firmą rodzinną. Zajmujemy się produkcją bombek choinkowych w całości wykonanych ręcznie, bombki okrągłe formowe, reklamowe. Jesteśmy w stanie...\nFirma ABC Wheels od momentu powstania w 2007 roku związana jest z branżą wózków dziecięcych. Zaopatrujemy coraz liczniejszą grupę producentów w koła, których asortyment ulega ciągłemu poszerzaniu....\nŚląskie, WEYSSENHOFF 15/1742-208 Częstochowa 506090920\nZajęcia z robotyki z klockami Lego WeDo oraz Lego Mindstorms w najnowszej odsłonie EV3. Zajęcia dla dzieci w wieku od lat 6 do 15 w formie pozalekcyjnych zajęć dodatkowych. Zajęcia prowadzimy na...


Drzwi zewnętrzne - wizytówka każdego domu |Publisz.pl\nOpublikowane przez ekipeo\t25/11/2020\t0 Komentarzy\t91 odsłon\nDrzwi zewnętrzne to jeden z pierwszych elementów, na jakie zwracają uwagę goście. Odgrywają znaczącą rolę w przypadku pierwszych odczuć, które pojawią się u osób odwiedzających każdy dom bądź mieszkanie. Ich wygląd wpływa również na samopoczucie domowników wracających po męczącym dniu do własnych czterech ścian. O czym należy pamiętać, wybierając drzwi zewnętrzne do domu?\nDrzwi zewnętrzne: co warto wiedzieć?\nNa rynku jest dostępna szeroka, zróżnicowana oferta drzwi zewnętrznych. Różnią się właściwościami, wyglądem, a także materiałami, z których zostały wykonane. Dzięki temu można łatwo dobrać model, który idealnie skomponuje się z wyglądem domu i spełni oczekiwania jego właścicieli. Drzwi zewnętrzne można uznać za wizytówkę gospodarzy.\nJeśli chodzi o drzwi zewnętrzne, to podstawowy podział dotyczy tworzywa, z jakiego zostały wykonane. Wyróżnia się przede wszystkim:\ndrzwi z PVC,\nDrzwi drewniane, aluminiowe, stalowe, z PVC, z włókna szklanego\nDrzwi zewnętrzne drewniane od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Zapewniają efektywną izolację termiczną oraz akustyczną. Są wytrzymałe i pasują do stylu wielu budynków, ale mogą być podatne na zmiany wilgotności.\nDrzwi zewnętrzne aluminiowe – charakteryzują się dosyć wysoką dźwiękoszczelnością. Są sztywne, jednak niestety stosunkowo łatwo mogą pojawiać się na nich wgniecenia. Wymagają ocieplenia, najczęściej w postaci wełny mineralnej, specjalnej pianki czy styropianu.\nDrzwi stalowe są bardziej wytrzymałe od drzwi zewnętrznych aluminiowych. Odporne na negatywne działanie czynników zewnętrznych. Niektóre rodzaje drzwi zewnętrznych stalowych bywają ciężkie, co może dla niektórych osób może stanowić sporą wadę.\nDrzwi zewnętrzne z PVC cechuje dobra termoizolacyjność i dźwiękochłonność. Są tanie, lekkie oraz trwałe. Ponadto łatwo można je czyścić. Wadę stanowi fakt, iż w przypadku uszkodzenia drzwi ich naprawienie sprawi spory kłopot.\nDrzwi z włókna szklanego – ten rodzaj drzwi stanowi połączenie elementów drzwi drewnianych i tych z PVC. Zapewniają izolację dźwiękową oraz cieplną. Mają dosyć niską wagę, są wytrzymałe i nie potrzebują częstej konserwacji. Za minus tego rozwiązania można uznać wysoką cenę.\nSzukając drzwi zewnętrznych, warto wziąć pod uwagę kilka kwestii. Poza materiałem, z którego wykonano drzwi, należy pamiętać o tym, iż niektóre z nich mają specjalne właściwości. Niektóre modle mają wyjątkowo niską przenikalność ciepła, inne są akustyczne bądź przeciwpożarowe. Drzwi zewnętrzne do domu jednorodzinnego powinny być odporne na szkodliwe działanie warunków atmosferycznych. Z kolei drzwi zewnętrzne do mieszkania w bloku mogą być mniej wytrzymałe, jednak przydatna może okazać się skuteczna izolacja od hałasów.\nWybór drzwi zewnętrznych powinien być dokładnie przemyślany. Nie powinno się kierować jedynie ich wyglądem, gdyż nawet najpiękniejsze drzwi mogą okazać się nietrwałe, przez co szybko stracą swoje walory estetyczne. Szeroki wachlarz modeli pozwoli dobrać drzwi zewnętrzne, które nie tylko będą ładnie się prezentowały, ale także służyły przez wiele lat.\n01/03/2021 - 0 Komentarzy


Toner Zamiennik HP CF289X bez chipa - ekotoner.pl\nKod producenta: EKT CF289X\nToner zamiennik HP CF289X bez chipa to produkt, którego szukasz? Sprawdź ekotoner.pl – miejsce, które dzięki wysokiej jakości zamiennikom do drukarek od lat gwarantuje znakomite rezultaty wydruków w niższej cenie. Od lat oferujemy materiały eksploatacyjne do najpopularniejszych urządzeń drukujących w Polsce. Znajdziesz u nas tonery i tusze od drukarek HP, Brother, Canon, Samsung i wielu, wielu innych. O jakości naszych produktów miało okazję przekonać się tysiące Klientów z całej Polski: od osób prywatnych przez małe przedsiębiorstwa, aż po firmy działające na szeroką skalę. Dołącz do nich i sprawdź toner zamiennik HP CF289X.\nToner HP CF289X bez chipa - zalety\nToner zamiennik do HP CF289X bez chipa cechuje się licznymi zaletami, stawiającymi go w pozycji idealnej alternatywy wobec jego oryginalnego odpowiednika. Oferuje on identyczną wydajność. Co więcej, nie stawiamy na żadne kompromisy, jeżeli mowa o jakości – nasz produkt oferuje znakomite rezultaty wydruku cechujące się dużą intensywnością barw. To wszystko sprawia, że kupując nasz produkt, znacząco oszczędzasz w kwestii kosztów eksploatacji. Jednocześnie otrzymujesz pełnowartościowy produkt, który doskonale poradzi sobie nawet z najbardziej wymagającymi zadaniami.\nCo więcej, wybierając zamienny toner do HP CF289X w żaden sposób nie naruszasz umowy gwarancyjnej na swoją drukarkę. Regulują to odpowiednie dyrektywy unijne. Dlatego jeżeli korzystasz z naszego zamiennika ekotoner.pl i chcesz oddać swoje urządzenie drukujące do serwisu, naprawa musi zostać przyjęta.\nZamiennik tonera do drukarki HP CF289X bez chipa posiada certyfikaty jakości ISO 14001 i ISO 9001 oraz 24-miesięczną gwarancję. Kupując więc produkt w naszym sklepie, otrzymujesz również nasze pełne wsparcie w przypadku problemów z korzystaniem z naszego produktu. Co więcej, toner zamiennik HP CF289X pakowany jest w sposób, który zapewnia pełne bezpieczeństwo zarówno podczas transportu, jak i długotrwałego przechowywania. Najpierw umieszczamy toner w nieprzepuszczającej światła folii, a następnie w rękawie powietrznym – zestaw taki przekazujemy następnie Tobie. Sprawdź jakość produktów ekotoner.pl, kupując toner zamiennik do drukarek HP CF289X bez chipa.


Ukradł dwa rowery o wartości 2 tysięcy zł • Racibórz • Patrol - nowiny.pl - portal, gazeta - Racibórz, Wodzisław, Rybnik, Agronowiny\nUkradł dwa rowery o wartości 2 tysięcy zł\n16.11.2021 10:21 | 0 komentarzy | AgaKa\nRaciborscy kryminalni zatrzymali 30-letniego złodzieja rowerów. Udało im się także odzyskać skradzione mienie.\nDo przestępstwa doszło w godzinach popołudniowych 12 listopada w Raciborzu przy ulicy Mysłowickiej. Wówczas z klatki schodowej bloku zostały skradzione dwa rowery o wartości dwóch tysięcy złotych. Poszkodowana po ujawnieniu braku jednośladów natychmiast powiadomiła o tym Policję.\nStróże prawa niezwłocznie po przyjęciu informacji o przestępstwie podjęli szereg działań by ustalić i zatrzymać sprawcę kradzieży.\nJuż dnia następnego tj. 13 listopada na terenie Raciborza policjanci zatrzymali 30-letniego mieszkańca miasta związanego z kradzieżą rowerów. Mężczyzna został zatrzymany i trafił do policyjnego aresztu, gdzie od śledczych usłyszał zarzut kradzieży, za który może spędzić nawet 5 lat w więzieniu.\nKryminalni odzyskali skradzione mienie.\nkradzież rowerów Patrol Racibórz rower RowerON złodziej


Zginął, bo urzędnicy nie chcieli go słuchać. Przez 2 lata walczył o przebudowę drogi - plus.wspolczesna.pl\nDopiero po tej tragedii zarządca trasy, czyli Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad przyznała, że projektanci popełnili błąd. Bo myśleli, że zjazd prowadzi wyłącznie na pola i dlatego zrobili taki wąski. Tymczasem od trzynastu lat jest drogą publiczną. I to taką, na której jest bardzo duży ruch.\n- Mąż musiał zginąć, żeby udowodnić, że miał rację - nie kryje żalu wdowa Zofia Wiszniewska z Augustowa.\nJej córka dodaje, że wiadukt obok ich domu, na którym śmierć poniósł ojciec, to budowlany bubel. Jedyny taki na kilkudziesięciokilometrowej, obwodowej drodze.\n- Gdy go przejeżdżam, modlę się, żeby przeżyć - mówi kobieta. - A kiedy jadę innym wiaduktem, to płaczę, dlaczego nasz nie jest taki sam...\nPukał do wszystkich drzwi\nLucjan Wiszniewski pochodził ze wsi Wójtowskie Włóki. Przejął po rodzicach kilkudziesięciohektarowe gospodarstwo, dorabiał na budowach i za granicą. Robota paliła mu się w rękach, miał duszę społecznika. Przez kilka lat pełnił funkcję sołtysa. Ale nie tylko na papierze. Dwoił się i troił, by wieś się rozwijała, a jej mieszkańcom żyło się dostatniej. A że był uparty, miał sukcesy. Za jego kadencji we wsi założono m.in. wodociągi i telefony.\n- Myślał nie tylko o swojej rodzinie, ale też o obcych - wspominają jego bliscy. - Nikomu nie odmawiał pomocy, taki już był. Żył bardzo szybko. Szkoda, że też szybko zginął.\nDwadzieścia lat temu dostał odznakę „Za zasługi dla województwa suwalskiego”. A niedawno - za wyjątkową aktywność - w specjalnym liście dziękował mu poseł Jarosław Zieliński.\nGdy Wójtowskie Włóki przyłączyli do miasta, Wiszniewski został radnym. Był jednym z tych, którzy żarliwie walczyli o budowę augustowskiej obwodnicy. Pikietował w tej sprawie i nad Nettą, i w Warszawie. Nie dla siebie, bo mieszkał na obrzeżach miasta i rozjeżdżające je ciężarówki specjalnie mu nie przeszkadzały. Ale chciał pomóc innym. Uwolnić ich od hałasu i spalin.\nW końcu ruszyła długo oczekiwana inwestycja. I zakończyła się niewiele ponad dwa lata temu. Nowa droga pocięła grunty mieszkających na obrzeżach Augustowa rolników, w tym Wiszniewskiego. Na jego pole trzeba było jeździć przez wiadukt. Betonową konstrukcję doskonale widać z okien domu.\nLucjan Wiszniewski nie miał szans na ratunek. Bo wiadukt, na który wjechał był zbyt wąski. Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad właśnie przyznała, że obiekt został zaprojektowany i wybudowany źle. - Szkoda, że ta pomyłka została okupiona śmiercią i naszym cierpieniem - mówi wdowa.\n- Postawili go w miejscu najgorszym z możliwych - mówi pani Zofia. - Na zakręcie i na wzniesieniu. Maszynami rolniczymi trudno jest wjechać na tę górę. A dziesięć metrów dalej jest płasko. Kto wskazał tę lokalizację, nie mam pojęcia.\nAle najgorsze jest to, że droga dojazdowa do wiaduktu jest bardzo wąska. Ma niewiele ponad trzy metry szerokości. A to oznacza, że nawet najmniejsze auta nie mają szansy, by się na niej wyminąć. Nie mówiąc już o traktorach, czy kombajnach. Na dodatek, z wiaduktu zupełnie nie widać, czy ktoś próbuje na niego wjechać, czy nie. Brakowało też drogowych znaków. Zarządca szosy twierdził, że kierowcy powinni jeździć na logikę. A z tą bywało różnie. Miejscowi uważali, ale ci, którzy nie znali trasy - nie.\n- Każdy przejazd wiaduktem to ogromne ryzyko - dodają rozmówcy. - Ale innej drogi w pobliżu nie ma. Owszem, niedaleko stoi porządny, szeroki na 60 metrów most, ale dla zwierząt. Ludzie nie mogą z niego korzystać, bo policja wypisuje mandaty.\nPan Lucjan już na etapie inwestycji alarmował urzędników, że budują drogę śmierci. Nikt go nie słuchał.\n- Pukał do wszystkich drzwi - mówi córka rolnika. - Ale traktowali go jak awanturnika. Zamiast przyjechać i zobaczyć, o co chodzi, to zbywali. Twierdzili, że droga jest zgodna z projektem i nie ma podstaw do jakichkolwiek zmian.\nMarcin Kleczkowski, radny powiatu augustowskiego, przyznaje, że rzeczywiście tak było.\n- Urzędnicy zlekceważyli problem - nie ma wątpliwości.\nWystarczy, że cierpi rodzina\nW minione lato, a dokładnie 8 sierpnia, Lucjan Wiszniewski wybrał się ciągnikiem na swoje pole.\n- Były żniwa - opowiada pani Zofia. - Zboże kosiliśmy kombajnem, ale trzeba było przywieźć do domu ziarno. Mąż pojechał po nie.\nKilka minut później dzieci zauważyły, że ciągnik dziadka stoi na wiadukcie. Poinformowały o tym rodziców, a ci pobiegli zobaczyć, co się stało. Sądzili, że sprzęt się zepsuł. Gdy wchodzili pod górkę, słyszeli jak ktoś woła: jak ty jeździsz?!\n- Myślałam, że to tato - wspomina córka. - Myliłam się, bo on już nie żył.\nCo się stało? Otóż rozpędzona, a na dodatek niesprawna ciężarówka staranowała ciągnik. Kierowca tira twierdził, że nie zauważył wjeżdżającej na górę maszyny. A gdy już to do niego dotarło, to nie mógł się zatrzymać, bo miał zbyt słabe hamulce.\n- Mąż był świetnym kierowcą - dodaje pani Zofia. - Na normalnej drodze na pewno by sobie poradził. Ale na tym wiadukcie nie miał gdzie uciekać.\nSprawą zajęła się augustowska prokuratura. Śledczy wystąpili m.in. do Wojewódzkiej Inspekcji Transportu Ruchu Drogowego w Białymstoku z prośbą o sprawdzenie stanu ciężarówek w firmie transportowej, w której pracował sprawca wypadku.\n- Kontrola odbyła się kilka miesięcy później - zauważają córki pana Lucjana. - Na dodatek, właściciel został o niej uprzedzony. Trudno się dziwić, że wszystko było w porządku.\nKierujący ciężarówką Paweł G. usłyszał prokuratorskie zarzuty. Śledczy zarzucili mu, że nie zatrzymał się w miejscu przeznaczonym do wymijania i zbyt późno zaczął hamować. Kierowca przyznał się do winy. A w ostatnich dniach minionego roku zapadł wyrok: rok więzienia w zawieszeniu. I też na rok sąd pozbawił go prawa jazdy. Na tak niską karę zgodzili się krewni pana Lucjana. Mówią, że choć śmierć ojca i męża potwornie ich boli, to do sprawcy wypadku nie czują urazy.\n- Dość, że nasza rodzina cierpi - tłumaczy pani Zofia. - Co z tego, że poszedłby do więzienia? Jest młody, ma małe dzieci. Niech pracuje i zarabia na chleb.\nPo śmierci pana Lucjana o przebudowę drogi dojazdowej zaczęły walczyć jego córki.\n- Nie możemy tego odpuścić - tłumaczą. - Nie chcemy podobnych tragedii, jak nasza.\nNa ich prośbę, w listopadzie tego roku interwencję podjęły także augustowskie władze. W liście do drogowców przypomniały, że drogę dojazdową do wiaduktu należy jak najszybciej poszerzyć. Sugerowały też, by na wiadukcie zamontować sygnalizację świetlną, dzięki której ruch będzie wahadłowy. „Śmierć człowieka powinna być przestrogą...“ - napisał urzędujący od dwóch lat burmistrz Wojciech Walulik.\nI dodał, że należy zrobić wszystko, by taka sytuacja już nigdy się nie powtórzyła.\nSprawą zajął się też poseł Prawa i Sprawiedliwości Krzysztof Jurgiel. Dopiero po jego interpelacji Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad pochyliła się nad problemem. Stwierdziła, że na drodze dojazdowej jest bardzo duży ruch, a kierowcy jeżdżą zdecydowanie za szybko. Nie przestrzegają obowiązujących zakazów i to prowadzi do „konfliktów ruchowych”.\nAle przede wszystkim drogowcy przyznali, że trasa została źle zaprojektowana. A winę za to ponoszą… augustowskie władze. Bo to one, jak utrzymuje Maria Horodecka z biura generalnego dyrektora GDDKiA wskazały, że droga dojazdowa do wiaduktu służy wyłącznie miejscowym rolnikom. Dlatego jest taka wąska. Tymczasem, co podkreśla Horodecka, od trzynastu lat jest ona drogą publiczną. A w takiej sytuacji powinna mieć znacznie wyższe parametry. Mówiąc inaczej, musi być zdecydowanie szersza, niż obecnie.\n- W końcu przyznali nam rację - dodają córki pana Lucjana. - Ale marna to satysfakcja, bo okupiona śmiercią ojca.\nCo dalej? Generalna Dyrekcja dróg Krajowych i Autostrad podjęła działania, jak to określa, doraźne. Póki co, przesunęła barierki, by nieco poszerzyć wjazd na wiadukt. Ale, jak zauważają Wiszniewscy, to nie załatwia sprawy. Bo w środku jezdni pozostały korytka ściekowe. Kilka dni temu z tego powodu na wiadukcie doszło do kolizji. Auto wpadło w korytko i nie mogło z niego wyjechać. Kręciło się w kółko, uszkodziło barierkę.\n- Dzięki Bogu nikt nie nadjechał i nie doszło do najgorszego - mówi pani Zofia.\nDrogowcy wskazują, że docelowo należy poszerzyć dojazd. Rafał Malinowski, rzecznik prasowy GDDKiA w Białymstoku mówi, że przypuszczalnie stanie się tak jeszcze w tym roku.\nLucjan Wiszniewski dwa tygodnie przed śmiercią wydał za mąż najmłodszą, szóstą córkę.\n- Mówił: stary już jestem - wspomina jego żona. - Jeszcze pomożemy dzieciom w te żniwa, a później odpoczniemy. Nie zdążył.


galeria kongo: Ferdydurke, Witold Gombrowicz\nAutor: Marlow o niedziela, listopada 24, 2013\nAnonimowy 24 listopada 2013 10:30\nprzyznaję,gombrowicz nie jest moim ulubionym pisarzem,chociaż przeczytałam kilka jego utworów-",ślub","iwona księżniczka burgunda","trans-atlantyk","operetka" no i "ferdydurke",najbardziej jednak podobały mi się dwie jego powieści,to jest-"pornografia"i jeszcze coś(proszę wybaczyć,bo nie mogę sobie przypomnieć tytułu),trochę jak powieść sensacyjna,w której straszy,odpowiada mi natomiast styl gombrowicza-anna\nMarlow 24 listopada 2013 10:42\nPrzeczytałem tylko "Ferdydurke" ale mimo upływu lat pomiędzy pierwszym i drugim czytaniem ciągle mi się podoba. "Pornografię" wpisuję na listę "must read" :-).\nLirael 24 listopada 2013 11:00\nWidzę, że na blogach coraz więcej miażdżąco krytycznych uwag o nauczycielach, więc pozwolę sobie wystąpić z belferskim apelem :błagam, nie przesadzajmy z tą niszczycielską rolą szkoły. Od dawna na co dzień obserwuję całkiem sporo nauczycieli, którzy są stuprocentowym przeciwieństwem Bladaczki, widzę uśmiechniętych uczniów, którzy po latach wracają, żeby powspominać gimnazjalne czasy. Nie sądzę, żeby pojawiali się z własnej woli, gdyby zapamiętali szkołę jako miejsce kaźni młodych dusz.\n"Ferdydurke" bardzo lubię i do wybranych fragmentów często wracam, ze szkolnymi epizodami na czele.\nMarlow 24 listopada 2013 11:10\nUderz w stół ... :-) ale tak na serio - nie wiem, jak to teraz wygląda, domyślam się, że nie tak źle ponieważ szkoła uwolniona jest z gorsetu ideologii jaka by ona nie była - dowodem tego jest choćby z "Ferdydurke" na liście lektur. Swoją drogą ciekaw jestem co uczniowie na to! Z własnych szkolnych doświadczeń mogę powiedzieć, że choć miałem dużo szczęścia i trafiłem na prawdziwych pedagogów to jednak zdarzali mi się i tacy w rodzaju Bladaczki, niestety.\nLirael 24 listopada 2013 11:59\nZ nożycami i stołem to tak nie do końca, bo uczę innego przedmiotu niż Bladaczka i mam mniejsze pole do popisu. :) Mogłabym ewentualnie uprawiać perfidną lingwistyczną dywersję a la Pchła Szachrajka. :)\nWłaśnie, zdarzali się. Założenie, że wszyscy nauczyciele są tacy jak Bladaczka jest równie prawdziwe jak stwierdzenie, że wszyscy dentyści to sadyści. Tylko o dentystach tak jakoś przezornie wszyscy milczą. :)\nMarlow 24 listopada 2013 12:06\nZ dentystami nie miałem żadnych budzących niesmak doświadczeń :-) a w dzisiejszych czasach wizyta u nich już nie jest traumatycznym doświadczeniem. Ale tak całkiem na serio - oczywiście nie piłem do Ciebie ani do żadnego z nauczycieli, którzy do mnie (ewentualnie) zaglądają ale poniekąd rozumiem solidarność zawodową :-).\nLirael 24 listopada 2013 12:21\nPoza tym wizyty w gabinecie dentystycznym są jednak zdecydowanie rzadsze niż w szkole. :)\nNie odebrałam Twoich słów jako atak czy aluzję, ale widzę, że takie krytyczne opinie pojawiają się wszędzie i jest mi najzwyczajniej w świecie przykro. Nie chodzi o solidarność zawodową, ale o to, że to był mój wymarzony zawód, który sobie wybrałam w wieku lat czterech. :) Niebagatelną rolę odegrała tu moja babcia, która była nauczycielką z powołania. Smutno mi po prostu, że obecnie ten zawód postrzegany jest tak negatywnie. Tym bardziej, że znam naprawdę wielu świetnych, oddanych swojej pracy nauczycieli.\nMarlow 24 listopada 2013 12:27\nPewnie to dla Ciebie marna pociecha ale po latach w pamięci (wdzięcznej) bardziej zostali mi ci dobrzy nauczyciele, a na tych trochę "mniej dobrych" też patrzę już z przymrużeniem oka. No i wiadomo, "złe wiadomości rozchodzą się 10 razy szybciej niż dobre" tak że nikt nie mówi o rzeczy dobrych nauczycieli a o tych którzy, o których nie da się powiedzieć wiele dobrego. To ogólna prawidłowość dotycząca wszystkich profesji bez wyjątku.\nKasia Sawicka 24 listopada 2013 11:31\nTeż jeszcze mam spore braki jeśli chodzi o Gombrowicza, a za "Pornografię" już dawno miałam się zabrać, ale nawet nie wiesz jak mnie ucieszył Twój wpis :-) Muszę sobie odświeżyć "Ferdydurke" bo dawno nie czytałam. Jeśli chodzi o nauczycieli to zgodzę się, że wielu próbowało wcisnąć nas w jeden z góry ustalony szablon, ale trafiali się tez wyjątkowi pedagodzy, którzy zarażali swoim entuzjazmem. Wydaje mi się, że i dziś działa to podobnie, ale swoją drogą, gdy słucham o trudach zawodu nauczycielskiego to szczerze podziwiam, że i tak chcą uczyć i mają dość motywacji, by nadal to robić. Znam skądinąd wielu byłych nauczycieli, którzy uciekli ze szkół w zupełnie inne zawody, bo właśnie nie podołali. Ba, ja sama się nie podjęłam po praktykach. Przerosły mnie zachowania starej kadry, próby właśnie wtłoczenia mnie w ich stare metody nauczania, podczas gdy mi na dydaktyce trąbiono by być elastycznym, stosować różne metody nauczania, zainteresować przede wszystkim, a nie wyłożyć temat i żądać jego wyuczenia na pamięć. A czasami żałuję tej decyzji, bo dzieciaki uwielbiałam..\nMarlow 24 listopada 2013 11:46\nPowiedziałbym, że dzisiaj przynajmniej na poziomie liceum profesorowie w rodzaju Bladaczki, paradoksalnie są przynajmniej częściowo wytłumaczeni troską o rezultaty na maturze, ta bowiem jeśli chodzi o język polski niestety tak jest skonstruowana, że uczeń musi wiedzieć co na myśli miał nie tyle autor co układający testy, a przecież interpretacja utworu literackiego to nie działanie matematyczne mające jedno właściwe rozwiązanie.\nLirael 24 listopada 2013 12:06\nTa sama troska występuje na poziomie gimnazjum, tu też jest egzamin. I wtedy nauczyciel jest drobiazgowo rozliczany z procentowych wyników ucznia, a nie z twórczych, rozwijających wyobraźnię dzieci metod, które stosował przez 3 lata. Nikt o nie nie pyta. Nie pyta też o to, czy na zajęciach stwarzał pogodną atmosferę, czy był bezwzględnym, zgryźliwym Terminatorem. I niektóre takie rozliczenia kończą się w sądzie - zdarzają się przypadki, że zawiedzeni wynikiem dziecka rodzice stają na głowie, żeby znaleźć winnego. Niedawno była głośna afera: na egzaminie gimnazjalnym z polskiego pojawiła się lektura, której z jakichś powodów nauczyciel nie omówił i było nieciekawie.\nMarlow 24 listopada 2013 12:17\nAno właśnie, choć z jednej strony oczywiście rozumiem, że nauczyciel chce mieć święty spokój ale nie wątpię, że tego typu sprawy sprzyjają występowaniu "syndromu Bladaczki". Kiedy weryfikowałem swoje opinie u córki byłem zaskoczony takim stanem rzeczy bo sądziłem, że brak zideologizowania szkoły sprzyja samodzielności myślenia a tu proszę - okazało się, że wprowadzono "znakomity" praktyczny ogranicznik w postaci procentów ...\n"pornografia"to dobry pomysł,ciekawa forma i treść,bo dla mnie to jest ciekawe jak gombrowicz opowiada,te swoje historie,język,taki inny,trochę staroświecki,"odrębny",do takich zaliczam też iwaszkiewicza czy kadena- bandrowskiego,mają swój styl,nie każdemu odpowiada ale mnie tak,co do treści,też mi się podoba,ta gra jaką prowadzą bohaterowie,trochę jak niegrzeczni,duźi chłopcy,człowiek przez skórę czuje,że to nie może się dobrze skończyć,warto przeczytać-anna\nMarlow 24 listopada 2013 12:09\nTo mi też się podobało w "Ferdydurke", to opisanie mężczyzn jako wiecznych chłopców i coś w tym jest :-). Czuję się dostatecznie zachęcony, tak że już przenoszę się na allegro na zakupy.\n"...przecież interpretacja utworu literackiego to nie działanie matematyczne mające jedno właściwe rozwiązanie...",przepraszam,czy mogę podać jeden przykład,nawiązując do tej wypowiedzi?opowiadam to czasem,bo to jest taki dobry przykład,na poparcie tej tezy-anna\nMarlow 24 listopada 2013 12:19\nAnno, przykłady praktyczne ilustrujące teorię zawsze są mile widziane :-).\n"Na ulicy Grochowej, w jednym z wielkich domów, którego mieszkańców starczyłoby na całe powiatowe miasto, leżał rankiem w łóżku, w swym mieszkaniu, Ilia Iljicz Obłomow..."gonczarow,kiedyś przerabialiśmy to jako lekturę,problemów nie było żadnych,bo jakie mogły być?obłomowa znają przecież wszyscy,nawet ci,co powieści nigdy w rękach nie mieli,obłomow to facet,który leży,któremu nie chce się wstać,który chce mieć święty spokój i który nie ma żadnego pomysłu na życie,jest nudny,nieciekawy,"nieruchawy itd.więc trwają zajęcia,wszyscy"wieszają psy"na obłomowie,bo cóż można dobrego o nim powiedzieć i wtedy wstała moja koleżanka,powiedziała,że ona się z nami kategorycznie nie zgadza,dlaczego twierdzimy,że obłomow nie ma pomysłu na życie,że jest leniwy i nijaki,przecież on też czegoś chce,spokojnie przeżyć życie,pomysł tak samo dobry jak każdy inny,no bo dlaczego,niby,wszyscy muszą być aktywni,muszą robić kariere,muszą się spieszyć,wstawaś skoro świt,pracować na nerwice i wrzody żoładka,zakładać rodzine i rozmnażać się itd.no dlaczego?wie pan,ona była wspaniała,tak cholernie przekonywująca,pani profesor"szczęka opadła"i nam też,od tamtej pory już nigdy nie patrzyłam na"obłomowa"tak samo,wciąż mam przed oczami koleżanke,która jak wytrawny adwokat broni swojego klienta,lubię takich ludzi,bo niby coś znam i wiem a tu się okazuje,że się mylę, oni otwierają we mnie jakieś okienko-anna\nMarlow 24 listopada 2013 13:20\nCiekawe jak to się skończyło dla Twojej koleżanki :-) Kiedyś przygotowałem pracę na temat "Kolumbów, rocznik 20", w której przeciwstawiłem się obowiązującej romantycznej wizji i nie były to twierdzenia, nie bo nie, pokazałem to wcześniej koledze, któremu się to spodobało na tyle właśnie, że uznałem że praca nadaje się do pokazania - skończyło się zgodnie z przewidywaniami. Byłem zniesmaczony zwłaszcza, że pracę oceniała młoda nauczycielka, która jak mi się wydawało powinna była mieć poczucie pedagogicznej misji - ale skończyło się jak w szkole Gombrowicza. Na szczęście miałem i takich polonistów, którym samodzielne myślenie nie przeszkadzało a i trafiłem także na takiego, który je promował.\nja z tych zajęć coś wyniosłam,na bank,koleżanka dostała najlepszy stopień z nas,potem studiowała jeszcze teatrologie,co było dalej?nie wiem,bo kontakt"się urwał",a szkoda,czy pani profesor coś skorzystała?nie mam pojęcia-anna\nMarlow 24 listopada 2013 13:38\nGrunt, że nie przywołała dziewczyny do porządku :-) a "Obłomow" też czeka na swoją kolejkę do przypomnienia, pamiętam, że podobnie jak Twoja koleżanka byłem zaskoczony, że był interpretowany jako postać negatywna :-)\nno przecież jest przykładem takiego autsajdera,człowieka pozbawionego wszelkich ambicji,powszechnie się go tak postrzega,w dzisiejszych czasach,taki człowiek,nie biorący udziału "wyścigu szczurów",na pewno nie jest atrakcyjnym wzorem do naśladowania,a pan jak go widzi?-"byłem zaskoczony, że był interpretowany jako postać negatywna"-anna\nMarlow 24 listopada 2013 14:32\nDzisiaj nie podyskutujemy sobie na temat Obłomowa bo czytałem go jeszcze w szkole :-) tak że w sumie nic z niego nie pamiętam oprócz ogólnego wrażenia, że książka mi się podobała, no i tego zaskoczenia "obowiązującą" oceną głównego bohatera.\nw porządku,ja"obłomowa"też czytałam dawno,ale muszę przyznać,że mnie ciągnie do tej powieści,ciekawa jestem bardzo jak ją po latach odczytam-anna\nMarlow 24 listopada 2013 14:52\nZ rosyjskiej literatury, po "Biesach" odłożyłem sobie "Ojców i dzieci" Turgieniewa bo jestem ciekaw czy Dostojewski miał rację czepiając się go a na Święta czeka już na mnie "Cichy Don".\nprosze pana,to na pewno nie będzie stracony czas,turgieniewa pamiętam:"wiosenne wody","ojcowie i dzieci"oraz zbiór opowiadań"zapiski myśliwego"a"cichy don",to nie ma nawet o czy mówić-anna\nMarlow 24 listopada 2013 15:06\nTrochę obaw mam w stosunku do Szołochowa - wiadomo, czasy komunizmu to w Rosji kulturalna czarna dziura, na "spróbę" przeczytałem jego "Los człowieka" - rozczarowujący ale o ile byłem w stanie to przeboleć bo to krótkie opowiadanie, to w przypadku "Cichego Donu" to już poważna inwestycja czasu i trochę się boję by nie okazało się, że to czas zmarnowany.\njuż pan,kiedyś o tym mówił,ale niech pan pomyśli ileż tam jest wątków,ludzkich losów,tematów do przemyślenia?nie,"cichy don"to nie może być zmarnowany czas,tak nawiasem mówiąc,czasem się sama dziwię,jakimi drogami krążą moje myśli,w tych dyskusjach z panem,powinnam być chyba bardziej zdyscyplinowana,no bo,gdzie gombrowicz,gdzie gonczarow,turgieniew,że już o szołochowie nie wpomnę,ale wie pan,już samo wspomnienie,tych nazwisk,sprawia,że mam ochotę lecieć do biblioteki ha ha ha ..........-anna\nMarlow 24 listopada 2013 15:48\nDla mnie to podstawowa korzyść z blogowania (chociaż bywają też i jego wady) takie przypomnienie sobie dawnych lektur, po które pewnie w innym przypadku bym się sięgnął bo brakuje mi dyscypliny :-) Zaczyna się od jakiejś porządnej książki a potem to już samo leci - skojarzenie, z tym, z tamtym i owym, to znowu ktoś otwiera mi oczy na rzeczy, o których nie miałem pojęcia albo ich nie dojrzałem. Nawet nie muszę chodzić do biblioteki bo od lat szkolnych budowałem własną tyle tylko, że nie wiadomo kiedy to czytać :-)\nu mnie,póki co,moje własne książki przegrywają,z kretesem,z tymi pożyczonymi,dlatego,że z braku czasu czytam,przede wszystkim,te które muszę oddać,z przerażeniem patrzę na moje stosiki,bo już nie mieszczę się na półkach,może kiedyś dorobię się porządnego regału i odciążę szafę ubraniową,nie mówiąc już o tym,że może,kiedyś przeczytam swoje zbiory,kiedyś,a panu wystarcza miejsca na półkach?-anna\nMarlow 24 listopada 2013 16:23\nJuż od dawna upycham książki po szafach, inna rzecz, że wielu książek mógłbym pozbyć się bez żalu ale i tych, które przeszłyby taką ewentualną weryfikacją ciągle jeszcze sporo by zostało.\nJeżanna 25 listopada 2013 13:01\n"Ferdydurke" czytałam już tak dawno, że przesłanie i treść pamiętam tylko w ogólnym zarysie. Zgadzam się jednak z Lirael w kwestii nadmiernego demonizowania roli "ciała pedagogicznego". Wydaje mi się (a na poparcie tej tezy mam dość liczne przykłady z życia bliskiej rodziny wzięte), że problemem nie jest brak inwencji czy kreatywności u nauczycieli, tylko brak odpowiednich rozwiązań systemowych.\nAle nawet w sytuacji przedstawionej w "Ferdydurke" paradoksalnie można dostrzec pewne plusy. Ograniczenia i zakazy w sposób naturalny rodzą bunt, natomiast przyzwolenie a wręcz zachęta do formułowania własnych wniosków często spotyka się z efektem odwrotnym do zamierzonego.\nMarlow 25 listopada 2013 13:17\nPewnie każdy może znaleźć przykłady z jednej strony pokazujące, że szkoła z "Ferdydurke" to gruba przesada, i te które pokazują, że jednak niekoniecznie. Tak jak pisałem znałem nauczycieli w rodzaju profesora Bladaczki ale też i pedagogów par excellance. Na pewno nie szukał bym winy w "rozwiązaniach systemowych" bo to ludzie tworzą system i bez nich nie ma szans na zaistnienie, jakikolwiek by nie był. Mimo, że chodziłem do szkoły za "komuny" i załapałem się jeszcze na stan wojenny to w przypadku nauczycieli z prawdziwego zdarzenia okazało się, że system w ogóle nie działa, za co niektórzy z nich zapłacili słoną cenę.\nJeżanna 25 listopada 2013 13:27\nOczywiście, w tym sensie masz zupełną rację. Miałam jedynie na myśli to, że system (mam teraz na myśli ten współczesny) nie sprzyja nauczycielom stawiającym na indywidualizm. Nie jest to zresztą nic odkrywczego. A że wszystko ostatecznie zależy od ludzi, to prawda.\nChciałam jeszcze tylko powiedzieć, że ograniczenia pedagogiczne nie są żadną poważną blokadą jeśli chodzi o kształtowanie się systemu wartości czy mechanizmu samodzielnego myślenia u uczniów. Tak przynajmniej wynika z moich obserwacji, choć zapewne bywają i inne przypadki.\nMarlow 25 listopada 2013 13:36\nW takim ujęciu to oczywiście się zgadzamy (trudno zresztą żeby nie skoro jesteśmy tą samą osobą :-) - jak tam, miałaś jeszcze odwiedziny?). Wydaje mi się, że system jest dla wielu ludzi wygodną zasłoną zresztą i nie ograniczającą się tylko do szkoły.\nJeżanna 25 listopada 2013 13:46\nOch, mój blog ostatnio funkcjonuje na zwolnionych obrotach, recenzji prowokujących do rozważań na tematy prawdziwego i fałszywego patriotyzmu brak, więc i odwiedziny się skończyły :-) I nie boleję nad tym :-)\nNo tak, zapomniałam, że mamy wspólną tożsamość i może nieco wypadłam z roli. Może trzeba by wypracować jakiś wzorzec działania dla zmyłki, coś jak Mr Jekyll i Mrs Hyde ;-)\nMarlow 25 listopada 2013 13:53\nMrs Hyde ... :-))) doskonałe! Myślę, że tematyka postów jest obojętna - zawsze można do czegoś się przyczepić :-)\nJeżanna 25 listopada 2013 13:58\nTo fakt, chociaz zauważyłam, że w kręgu zainteresowań mojego osobistego "trolla" znajduje się przede wszstkim tematyka okołopatriotyczna :-)\nW takim razie zaczynam pracować nad swoim mrocznym wcieleniem ;-)\nMarlow 25 listopada 2013 14:03\nMoże jednak daj spokój, bo gdybyś chciała się wczuć w rolę to wypadałoby przeczytać cały "Zmierzch" Meyer a to mogłoby naprawdę źle się skończyć dla Twojej równowagi psychicznej :-).\nJeżanna 25 listopada 2013 14:11\nObawiam się, że masz (znów) rację - ostatnio mimochodem widziałam w telewizji fragment ekranizacji "Zmierzchu" i ręce mi opadły...\nMoże lepiej pozostanę przy klasyce i poczytam np o Draculi albo najlepiej samego Stevensona - inspiracje najlepiej czerpać u źródła :-)\nMarlow 25 listopada 2013 14:17\nJuż choćby z tego widać, że jednak nie odnalazłabyś się w mrocznej roli :-). Dawno temu, gdy nie miałem nic do czytania (po polsku) wpadł mi w ręce zostawiony przez kogoś "Wywiad z wampirem", mimo że z daleka trzymam się od tego typu dzieł (chociaż "Nosferatu wampir" Herzoga dla mnie jest the best) i czytałem to przygotowany na masakrę to książka wówczas (bo nie wiem jak byłoby dzisiaj) bardzo przyjemnie mnie zaskoczyła.\nJeżanna 25 listopada 2013 14:27\nPrawda, "Nosferatu..." był świetny, nie to co te wszystkie współczesne, mdłe i karykaturalne imitacje filmów grozy.\nW filmie Herzoga grał m.in. Roland Topor, znany mi dotychczas jako autor opowiadań-makabresek.\nA "Wywiad z wampirem" rzeczywiście nie był zły, chociaż za wiele nie pamiętam a na powtórkę nie czuję się na siłach :-)\nMarlow 25 listopada 2013 14:40\nZastrzegam, że nie jest to sąd definitywny :-) byłem wówczas skazany na cztery książki po polsku: "Wywiad z wampirem" właśnie, "Wielki las" i drugi tom "Raz w roku w Skiroławkach" Nienackiego i "Panoramę średniowiecznej Anglii" Coulton'a więc może moje pozytywne odczucia były tym spowodowane :-)\nJeżanna 25 listopada 2013 14:56\nMogło tak być, zważywszy na Twoje niegdysiejsze uwagi na temat wzmiankowanych powieści Nienackiego (sama ich nie czytałam) :-)\nPanorama średniowiecznej Anglii, sama w sobie, może być zagadnieniem całkiem ciekawym, ja właśnie brnę przez Chaucera i pomijając trudności lingwistyczne, nie jest źle :-)\nMarlow 25 listopada 2013 15:05\n"Panorama" i owszem jest ciekawa jako temat - zwłaszcza, że obejmuje rzeczy działające na wyobraźnię w rodzaju "czarnej śmierci" tyle tylko, że styl Coulton'a jest, używając efemizmu, mało porywający.\nCzy pisząc o "trudnościach lingwistycznych" przy Chauserze chcesz dać do zrozumienia, że czytasz go w oryginale?!\nJeżanna 25 listopada 2013 15:11\nCzytam w oryginale, bo innego nie miałam, ale na swoje usprawiedliwienie dodam, że jest to wersja `modern English`, z oryginalną, średniowieczną, byłabym absolutnie bez szans...\nMarlow 25 listopada 2013 15:18\nChapeu bas! Mam gdzieś, z dawnych czasów i sam nie wiem skąd, jakiś fragment "Opowieści ..." ale nie przebrnąłem nawet przez pierwszą stronę :-)\nJeżanna 25 listopada 2013 15:23\nBo trzeba mieć odpowiednią motywację :-)\nJa jakoś przypadkiem w telewizji słyszałam w jakimś programie rozmowę na temat "Opowieści..." wraz z nawiązaniami do filmu na ich podstawie i było to tak inspirujące, że spontanicznie postanowiłam przeczytać. Jednak z moim antytalentem językowym przy lekturze zastanie mnie pewnie nowy rok :-) Tym bardziej, że traktuję to jako przerywnik do "normalnych" książek.\nMarlow 25 listopada 2013 15:28\nJeśli najbliższy nowy rok to i tak nie jest źle :-) kiedyś próbowałem tłumaczyć wiersze Nietzsche'go ale szybko dałem sobie spokój :-) i tym bardziej jestem pełen uznania.\nJeżanna 25 listopada 2013 15:37\nNooo, co innego tłumaczyć wiersze Nitzsche`go a co innego czytać z trudem i ze słownikiem na podorędziu unowocześnioną wersję Chaucera!\nTak, że uznanie jest całkowicie odwzajemnione (co pewnie znów rzuci na mnie nowy cień podejrzeń w kwestii podwójnej osobowości :-))\nMarlow 25 listopada 2013 15:54\nMiło z Twojej strony ale niestety uznanie jest zupełnie nieuzasadnione bo moją nieudolną próbę tłumaczenia można co najwyżej traktować w kategoriach, jak by powiedzieli prawnicy, "usiłowania nieudolnego aczkolwiek w zamiarze bezpośrednim" :-)\nJeżanna 25 listopada 2013 16:13\nMoże i tak, ale same próby są imponujące. Jak pisał wieszcz "mierz siły na zamiary, nie zamiar podług sił" :-)\nMarlow 25 listopada 2013 19:17\nAch ci poeci :-)!\nKsiążkowa fantazja 9 grudnia 2013 19:07\nPamiętam jak w latach szkolnych męczyłam te lekturę, z chęcią bym sobie odświeżyła :)\n"Ferdydurke" wyklucza męczenie :-)


Toyota Corolla E110 1.6 AT (115 KM) JDM Sedan 4-drzwi : dane techniczne\nToyota Corolla E110 1.6 AT (115 KM) JDM Sedan 4-drzwi\nToyota Corolla w wersji E110 1.6 AT (115 KM) to samochód osobowy z nadwoziem typu sedan produkowany w latach od 1995 do 2001 roku. Model ten otrzymał czterocylindrowy silnik benzynowy o pojemności skokowej 1587 cm³ (1.6L) osiągający maksymalną moc 115 KM i maksymalny moment obrotowy na poziomie 147 Nm. Współpracuje on z automatyczną skrzynią biegów o czterech przełożeniach która przenosi napęd na przednie koła. Zbiornik paliwa ma pojemność 50 litrów.\nJeżeli znalazłeś nie aktualne informacje lub masz więcej danych na temat oglądanego modelu podeślij je do użytkownika ArteK wraz z numerem zgłoszenia umieszczonym w temacie [DT6867] korzystająć z tej wiadomości na PW.\nFirmy Motoryzacyjnekatalog Firm motoryzacyjnychKalkulatory motoryzacyjneLPG, spalania, mocy, prędkości, ciśnienia, momentu obrotowego, OC i AC, przyczepy na kat. "B"Porównywarka okazje motoryzacyjnenarzędzia, wideorejestratory, gadżetyKalkulator OC AC NNWnawet 50% taniej!Opony na zimęsprawdź najniższe ceny!Umowa kupna sprzedażyformularze do pobraniaOlej do silnika i skrzyni biegówdobierz olej i sprawdź ile oleju wchodzi do silnika i skrzyni biegów\nSeat Leon ST - premiera kompaktowego kombiDziewiątego września prezes SEAT-a Jürgen Stackmann przedstawił w pełni nowego SEAT-a Leon ST. Ta prapremiera odbyła się podczas wieczoru marek Volkswagena dla mediów, będącego preludium do otwarcia Salonu Samochodowego ...Mitsubishi Lancer Evolution - historiaLancer Evolution, często określany po prostu jako Evo, to ponad 23 lata pięknej historii mocarnego sedana zbudowanego na bazie modelu Lancer. Na przestrzeni lat powstało dziesięć generacji tego auta, a jego żywot ...Ładowanie typu HOME-TO-VEHICLEFirma Mitsubishi Motors Corporation ogłosiła, że Outlander PHEV - oprócz możliwości ładowania akumulatorów z wykorzystaniem domowego gniazda elektrycznego - jest teraz w stanie dostarczać energię elektryczną dla domostw ...