BOTAKowo: 15 kilo w 3 miesiące Czy to jest możliwe?\n15 kilo w 3 miesiące\nCzy to jest możliwe? KOBIETA, MOTYWATOR, ZDROWIE\nCiąża i posiadanie dziecka zdecydowanie wzbogaciło moje życie o duchowe aspekty, których wcześniej bym się nie spodziewała. Wzbogaciła również moje o ciało o sporo nadprogramowych kilogramów. Projekt powrotu do formy odkładany z tygodnia na tydzień dziś oficjalnie się rozpoczyna! Dlaczego tyle to trwało? Ponieważ jest to coś więcej niż zwykłe zrzucenie wagi. A po co o tym piszę? Ponieważ napisanie tego przy świadkach i wrzucenie w świat będzie dla mnie dodatkową presją i motywacją, by się nie poddać. A jakiż to mam ambitny? Zobaczcie sami...\n# CO Z TĄ CIĄŻĄ?\nPierwszy trymestr ciąży minął praktycznie niezauważony dla mojego wyglądu, mimo że apetyt miałam niemal wilczy. W II pomału zaczął pojawiać się brzuszek, a z nim dodatkowe kilogramy, po czym w okolicach 6. miesiąca nastąpił kilogramowy bum i brzuch skoczył do ekstremalnych rozmiarów. Słyszałam wszem i wobec, że oszczędzać na jedzeniu zdecydowanie nie mogę, a że było to moje pierwsze tego typu doświadczenie, nie oszczędzałam. Odżywiłam się zdrowo, dostarczając wszystkiego, czego dostarczyć musiałam, zwracając większą uwagę, czy dobrze bilansuję swoją dietę wegetariańską, nie odmawiając jednak sobie ciążowych zachcianek. Odbiło się to niestety na moim ciążowym obciążeniu, idąc w parze z niepohamowanym działaniem hormonów. Teraz wiem, że nie było to dobre i kolejny raz na pewno zupełnie inaczej podejdę do tego tematu. Podsumowując, w dniu porodu, ważyłam 30 kg więcej niż 9 miesięcy wcześniej. 5 dni po porodzie ważyłam już 10 kg mniej. A kolejne 5 zrzuciłam gdzieś mimo chodem.\nNie byłam w stanie wracać do aktywności fizycznych zbyt szybko, ponieważ dochodziłam do siebie po cesarce, co zajęło mi około miesiąca, by nie odczuwać już żadnych dolegliwości bólowych. Ciąża dokonała również niemałych spustoszeń w moim organizmie, zwłaszcza w stawach kolanowych, z którymi już wcześniej miałam spore problemy. Doszły do siebie po trzech miesiącach, od kiedy jestem w stanie wykonywać wszystko to co wykonywałam wcześniej. Zmiana rozmiaru i przede wszystkim woda zatrzymana w organizmie, której do tej pory mam za dużo, skomplikowały mi użytkowanie sportowych butów, rolek, łyżew etc, które najnormalniej w świecie nie mieściły mi się na nogę. W część z nich zmuszona byłam doposażać się na nowo, ale wiadomo, że mija się z celem inwestowanie w sprzęt, który po powrocie do wcześniejszego stanu będzie nieużytkowany. W między czasie pojawił się pomysł mojej siostry, który przesuwał "zabranie się za siebie" w czasie. Nadszedł jednak moment, że wszystko jest już tak jak być powinno i po pięciu miesiącach od urodzenia dziecka czas rozpocząć powrót do normalności.\n# OBIEKT NAUKOWY\nStałam się nim w momencie, kiedy siostra wymyśliła, by napisać na mnie swoją pracę magisterską. Temat skrótowy - POWRÓT DO FORMY PO CIĄŻY. Aby badania były rzetelne i wiarygodne potrzebne było zebranie danych wyjściowych i prowadzenie zapisów przez cały okres trwania projektu. Zakłada on trzymanie się konkretnie sprecyzowanych zasad, opracowanego planu treningowego oraz zmiana stylu życia. Zanim przystąpię do działania konieczne było:\nzważenie i zmierzenie - na profesjonalnych urządzeniach do pomiaru tkanki tłuszczowej, wieku organizmu oraz przeskanowania go pod kątem przyszłego treningu\npomiary - każdej części ciała wzdłuż i wszerz\nbadania krwi - morfologię, badania hormonalne, cholesterol\nbadania wydolnościowe - oraz ogólnej sprawności organizmu\nPosiadając dziecko i tysiąc spraw na głowie nie łatwo zorganizować to wszystko w jednym dniu, dlatego sprawa co nieco się przeciągała. Udało się jednak zebrać wszystkie dane, praca magisterska się tworzy, a ja jestem odpowiedzialna za jej sukces lub porażkę. Wisi więc nade mną solidne piętno, które jest również ogromnym motywatorem, bo skoro się zdeklarowałam, to nie mogę odpuścić. Choć najważniejsza w tym wszystkim jestem ja, moje zdrowie i samopoczucie. Czas więc zaczynać!\n# PROJEKT ZDROWIE\nĆwiczenia i plan treningowy to jedno, ale najważniejsza jest w tym momencie zmiana nawyków. Staram się odżywiać zdrowo, jestem na diecie wegetariańskiej i zwracam dużą i świadomą uwagę na to co jem. Wiem co powinnam jeść, by dostarczać sobie wszystkich niezbędnych składników, ale mam niestety mnóstwo nawyków, które zdrowe na pewno nie są:\nnie jem regularnie - jest to mój wielki problem, ponieważ najnormalniej w świecie nie mam na to czasu; zawsze znajdę tysiąc innych ważniejszych spraw, które muszę zrobić, spychając konieczność zjedzenia pełnego posiłku, który wcześniej muszę przygotować\nsięgam po przekąski - bolączka każdej diety; zamiast zjeść wartościowy posiłek sięgam po drobne przekąski, które zaspokoją głód, ale nie wnoszą nic wartościowego do mojego organizmu\njadam na mieście - życie w wiecznym biegu wyrobiło u mnie nawyk częstego jadania poza domem; dochodzi do tego własna restauracja, w której jadam najczęściej, a niestety choćby nie wiem jak dobre było jedzenie, żadna restauracja nie zastąpi nam wartościowego domowego jedzenia\nzbyt mało piję - wiem to od zawsze; zwłaszcza w ciąży zmuszałam się do picia tych nieszczęsnych 2 litrów wody dziennie, ale niestety tego nie ogarniam; nie potrafię wypijać takiej ilości wody, ile bym chciała\npiję za dużo kawy - i to rzecz jasna z mlekiem; piję, bo lubię, nie dlatego, że muszę; dzień bez kawy to dzień stracony i to jest nawyk, z którego raczej ciężko będzie mi zrezygnować\nza mało się ruszam - niby w ruchu i biegu jestem nieustannie, ale nie jest to ten ruch, o który chodzi; chodzę często na spacery, ale nie w takim tempie, żeby były to ćwiczenia kardio; dźwigam dziecko kilkadziesiąt razy dziennie, ale nijak się to ma ćwiczeń siłowych\nza mało odpoczywam - wysypiam się całe noce dzięki wspaniałemu dziecku, ale niestety chodzę spać najczęściej po drugiej, ponieważ w nocy mam czas, by nadrobić dzienne zaległości; wiem, że nie jest to dobre, ale co ja mogę na to, że doba ma jedynie 24 godziny\nza dużo się stresuję - niestety tempo mojego życia przeraża mnie samą, a codzienne stresy wykraczą zdecydowanie daleko poza przyjętą normę - uroki własnego biznesu...\nza mało się relaksuję - podobnie jak powyżej nie mam na to czasu, albo po prostu źle tym czasem gospodaruję i nieodpowiednio priorytetuję swoje zadania\nWydawać by się mogło, że to niewiele, ale tak naprawdę te nawyki wpływają na moje zdrowie - jestem tego świadoma, a to już chyba połowa sukcesu. Projekt trzymiesięczny, który rozpoczynam zakłada zmianę stylu życia, by żyć zdrowo, czuć się zdrowo i być zdrową. Utrata wagi jest w tym momencie produktem ubocznym, który nigdy nie powinien być głównym motywatorem do jakiejkolwiek diety, czy treningu. Bo ja chcę, przede wszystkim, czuć się DOBRZE.\nNie mam opracowanego planu diety, z konkretnymi przepisami i wyliczonymi kaloriami. Mam po prostu odżywiać się zdrowo, przestrzegając kilku kluczowych zasad:\n1) REGULARNE I CZĘSTE POSIŁKI - w ciągu dnia powinno spożywać się 5-6 posiłków w regularnych odstępach co ok. 3 godziny. Posiłki powinny być zbilansowane i zawierać:\nbiałko - 10-15%\ntłuszcz - 20-35%\nwęglowodany - 50-70%\nw tym cukry - 10-20%\n2) SPADEK KALORYCZNOŚCI POSIŁKÓW - śniadanie jest najbardziej obfitym i kalorycznym posiłkiem, po czym stopniowo zmniejszamy kaloryczność i zwiększamy lekkość posiłków\nI śniadanie - 25-30%\nII śniadanie - 5-10%\nobiad - 35-40%\npodwieczorek - 5-10%\nkolacja - 15-20%\n3) OGRANICZENIE TŁUSZCZÓW trans i nasyconych - spożywanie zdrowych tłuszczów nienasyconych, głównie z olejów roślinnych; do smażenia tylko olej kokosowy\n4) REZYGNACJA ZE SŁODYCZY - zero sacharozy! - chodzi tutaj o słodycze przetworzone; można zjeść coś słodkiego, ale zdrowego zarazem p. miód, dżemy produkowane ze 100% owoców i słodzone sokiem sokiem jabłkowym, niesłodzone masło orzechowe, czekolada gorzka; do słodzenia używać jedynie stewi, syropu z agawy lub ksylitolu\n5) OGRANICZENIE SPOŻYWANIA WĘGLOWODANÓW - spożywać je najlepiej w postaci kasz i ryżu (nie białego) oraz pełnoziarnistego makaronu\n6) SPOŻYWANIE WĘGLOWODANÓW PROSTYCH - najlepiej po wysiłku - suszone owoce, gorzka czekolada...\n7) REZYGNACJA Z MĄKI PSZENNEJ - zamienienie jej na mąkę pełnoziarnistą pszenną, gryczaną, owsianą, orkiszową...\n8) SPOŻYWANIE OWOCÓW - ale w ograniczonej ilości i najlepiej do godziny 16:00\n9) NIE ODPUSZCZANIE ŚNIADAŃ - do pół godziny po wstaniu\n10) SPOŻYWANIE CHUDEGO NABIAŁU - jogurt naturalny, kefir, serek wiejski, ser biały o niskiej zawartości tłuszczów\n11) JEDZENIE DUŻEJ ILOŚCI WARZYW - w szczególności strączkowych i świeżych\n12) PICIE DUŻEJ ILOŚCI PŁYNÓW - głównie woda i zielona herbata\n13) SPOŻYWANIE PŁATKÓW - owsianych, orkiszowych, jęczmiennych\n14) NIE SPOŻYWANIE PRZETWORZONEJ ŻYWNOŚCI\n15) OGRANICZENIE SOLI\n16) ZAMIANA KAWY na yerba mate lub guarana, a jeśli już trzeba to z mlekiem roślinnym\nTeoretycznie niby to wszystko wiedziałam, ale stosowanie się do tych zasad w praktyce to już zupełnie inna sprawa, zwłaszcza w tak zabieganym życiu, jakie od jakiegoś czasu wiodę. Mam jednak nadzieję, że moja, nad wyraz silna wola, jaką posiadam i nieraz doprowadzała mnie do postawionych celów, i tym razem nie zawiedzie.\nLubię aktywnie spędzać czas i uprawiać sporty wszelakie. Jednak moją największą wadą jest brak systematyczności. Nawet jeśli zapisywałam się na jakiekolwiek zajęcia, zawsze coś mi w ich kontynuowaniu przeszkadzało. Codzienne spacery z bobasem w chuście i psem na smyczy to w chwili obecnej moja jedyna systematyczność fizyczna. Choć i tak czasem pogoda psuje moje plany. Przyznam szczerze, że o ile jedzeniem nie przejmuję się aż tak bardzo, ponieważ temat jest mi bliski, o tyle systematyczne treningi przez trzy miesiące wprawiają mnie w lekkie przerażenie. Mam jednak wielką nadzieję, że przetrwam, ponieważ liczę na to, że wejdzie mi to w na tyle solidny nawyk, by kontynuować tą tradycję już bez planu i postawionego zadania.\nPrzed rozpoczęciem działalności treningowej musiałam wyliczyć sobie własne HRmax, czyli tętno maksymalne na podstawie masy ciała i wieku oraz 60-70% z tej liczby, która jest dla mnie wyznacznikiem tętna, koniecznego do efektywnych ćwiczeń. Trening został podzielony na trzy fazy:\ntrening siłowy - opracowany program ćwiczeń z proporcjonalnie rosnącą ilością serii i powtórzeń\ntrening aerobowy - spacer, nordic-walking, rower, rolki\nTrening aerobowy trzy razy w tygodniu, na przemiennie z dwoma dniami ćwiczeń siłowych. Ćwiczenia dna miednicy codziennie. Do wszystkich ćwiczeń jestem podpięta do pulsometru, który monitoruje moje tętno tak, by zmieścić się w 70% wyliczonego HRmax.\n# CZY MI SIĘ UDA?\nNie wyobrażam sobie, by mogło być inaczej. Przecież nie takie rzeczy się w życiu robiło. Nigdy nie byłam na żadnej diecie, ponieważ z zasady uznaję je za bezzasadne. To jest jednak coś więcej niż dieta - jest to walka z własnymi nawykami i słabościami, mająca na celu poprawienie mojego samopoczucia oraz zdrowia. Jeszcze rok temu nie byłabym taka chętna do podjęcia się takiego zadania - nie dlatego, że nie miałam takiej potrzeby, bo potrzeba dbania o zdrowie jest zawsze, ale mogłam podchodzić do swojego życia na tyle egoistycznie, by uznać, że to moja sprawa i wolę korzystać z przyjemności niż się ograniczać. Dziś patrzę na to inaczej, ponieważ nie jest to już tylko moje życie, ale również mojej córki, z którą chciałabym spędzić jak najwięcej czasu w dobrym zdrowiu. I niestety nie jestem już beztroską dwudziestolatką, mającą przed sobą całe życie i czas spojrzeć na siebie przez pryzmat wieku i obciążeń genetycznych, które nade mną wiszą. W zeszłym roku moja babcia zmarła na raka, od strony drugiej również takie obciążenie istnieje, a najnowsze badania pokazują, że geny to jedynie 30% zagrożenia zachorowaniem - pozostała część zależy od nas, naszego stylu życia i odżywiania. 4 lata temu zrobiłam nieświadomy zdrowy krok rezygnując z mięsa, którego spożywanie zwiększa zachorowanie na raka o 18% i podstawą w leczeniu tego świństwa jest właśnie skupienie się na diecie wegetariańskiej. Może dość dramatyczne konotacje przyniosła ta moja chęć zmian i plan trzymiesięczny, ale kolejne osoby z rodziny, znajomych, wielkich nazwisk właśnie przez tego cholernego raka przedwcześnie żegnają się z tym światem i statystycznie co czwarty człowiek umrze właśnie z tego powodu. I to chyba motywuje mnie najbardziej. Fajnie wrócić do formy, ponownie założyć bikini i wyciągnąć z kartonów zaległe tam od roku ciuchy - co mi jednak po tym wszystkim, jeśli za parę lat, czy może nawet miesięcy, zamiast spędzać beztroski czas z dzieckiem, przyjdzie mi przesiadywać w szpitalach, czy u lekarzy. Być może to zmotywuje również kogoś z Was, by zatrzymać się na chwilę w tym pędzącym świecie i poświęcić go dla siebie oraz własnego zdrowia i móc przebywać w nim jak najdłużej. Bo życie mamy przecież tylko jedno...\nPs. Dziękuję mojej kochanej siostrze, która poświęciła mnóstwo czasu, by opracować i rzetelnie przygotować się do tego planu. Praca magisterska to jedno, ale wiem, że dużo bardziej zależy Jej na tym bym czuła się dobrze zarówno fizycznie, jak i z własnym ciałem. A dla mnie spisanie tego wszystkiego jest ogromną motywacją i presją, ponieważ chciałabym Wam za trzy miesiące powiedzieć, jak mi poszło. Myślę, że chociaż pokrótce, powinni z tym tekstem zapoznać się panowie - nie po to, by wprowadzać to w życie - choć na pewno warto - ale po to, by zobaczyć jak wiele pojawienie się ich potomka na świecie, zmienia w życiu jego matki. Bo to nawet nie sama ciąża, czy poród są trudne, czy ciężkie, ale wiele kobiet musi długimi miesiącami po tej ciąży walczyć o powrót do poprzedniego stanu swoich ciał i umysłów, w czasie kiedy oni żyją tak, jak żyli dotychczas. Doceniajcie więc Panowie, matki swoich dzieci. Nie wspominając o swoich własnych...\nKOBIETA, MOTYWATOR, ZDROWIE\nedytam14 27 stycznia 2016 13:10\n3mam kciuki i podziwiam za odwagę, bo zobowiązać się do czegoś publicznie, to naprawdę duża odwaga :-) Wspieram Cię zatem mentalnie, ale wierz mi, że gdybym z Tobą mieszkała lub pracowała, wspierałabym Cię także bardziej namacalnie. W moim otoczeniu odchudzało się już parę osób, w tym mój niemąż Janusz, i nigdy nie utrudniałam im tego procesu, wręcz przeciwnie, nie kusiłam ciasteczkami, nie gotowałam dla siebie kalorycznych posiłków, a jeśli już takowe jadłam, to nigdy w obecności tych osób. Janusz schudł 15 kg właśnie w trzy miesiące, zatem Dario, do dzieła :-)


PAG 4/19 - TOTAL 226 Nieruchomości\nDacza - Sariñena (Centro) , Powierzchnia metrażowa 360m2, 500m2, 2m2, 4 Pokoje, 3...\nBliźniak - Zaragoza (Santa Isabel) , Powierzchnia metrażowa 180m2, 80m2, 4 Pokoje, 2 Łazienki.\nDom z terenem - Pinseque (Urb. lagos azules) , Powierzchnia metrażowa 180m2, 1112m2, 9m2,...\n330.000€ - 2%\nMieszkanie - Zaragoza (Valdespartera) , Powierzchnia metrażowa 104m2, 13m2, 3 Pokoje, 2 Łazienki,...\nMieszkanie - Zaragoza (San Francisco) , Powierzchnia metrażowa 58m2, 1 Pokój, 1 Łazienki, Winda.\nMieszkanie - Zaragoza (Picarral) , Powierzchnia metrażowa 60m2, 3 Pokoje, 1 Łazienki, Winda.\nDom - Lumpiaque (Centro) , Powierzchnia metrażowa 440m2, 202m2.\nMieszkanie - Zaragoza (Avenida Cataluña) , Powierzchnia metrażowa 96m2, 10m2, 3 Pokoje, 2 Łazienki,...\n277.000€ - 5%\nMieszkanie - Zaragoza (Las Fuentes) , Powierzchnia metrażowa 60m2, 3 Pokoje, 1 Łazienki.\nMieszkanie - Zaragoza (Centro) , Powierzchnia metrażowa 187m2, 5 Pokoje, 3 Łazienki, Winda.\nApartament - Cadrete , Powierzchnia metrażowa 41m2, 4m2, 1 Pokój, 1 Łazienki, Winda.\nBliźniak - Zaragoza , Powierzchnia metrażowa 230m2, 3 Pokoje, 3 Łazienki, Basen, Dzielnica.\n419.000€ - 2%


Travians | Graj za darmo na Browsergames.pl\nhttp://travians.browsergames.pl/Wybuduj swoją własną chatkę i znajdź twój zawód. Czeka na ciebie mnóstwo zadań i zagadek, które musisz wypełnić jak najlepiej. Odkryj starodawny świat następcy gry Travian...\nOpis gry Travians\nWybuduj swoją własną chatkę i znajdź twój zawód. Czeka na ciebie mnóstwo zadań i zagadek, które musisz wypełnić jak najlepiej. Odkryj starodawny świat następcy gry Travian...\nJuż na początku gry Travians zostaniesz skonfrontowany z dziwną, niezwykłą sytuacją: Twój wujek wysłał ci wiadomość, dzięki której zmieni się całe twoje życie. Od razu rozpoczynasz twoją krótką podróż po niektórych zakątkach gry Travians i trafiasz do małej, starodawnej wioski. Teraz poznasz tajemniczą historię rodziny.\nWraz ze swoim bohaterem obejmujesz spadek. Dostaniesz oprócz małego domku jeszcze świnię twojego wujka. Niedługo po tym dowiesz się jeszcze o odwiecznej klątwie, która ciąży nad twoją rodziną. Więc musisz odkryć świat gry Travians i wyjawić zamierzchłą tajemnicę twojej rodziny. W grze RPG Travians tylko ty jesteś odpowiedzialny za twojego bohatera. Wraz z nim przeżyjesz interesującą przygodę.\nZdobywając różne surowce zapewniasz twojemu bohaterowi dobrobyt. W trakcie gry Travians musisz znaleźć odpowiednią pracę dla siebie oraz rozwinąć ważne umiejętności. Twój dom umeblujesz według własnego gustu, masz na to do dyspozycji różne kolekcje mebli.\nPoza tym możesz zagrać w tawernie w różne śmieszne mini-gry. Natomiast na rynku handlujesz z innymi graczami, a na arenie udowadniasz swoje umiejętności bitewne i pokazujesz twoim wrogom, co potrafisz. Handel z innymi bohaterami, współpraca z gildią oraz kontakt z twoimi przyjaciółmi są w grze przeglądarkowej Travians najważniejsze.\nNewsy do gry Travians\nTravians: Garść nowości – Dzienny quest i mebli bez końca\n17.10.2012 o godzinie 09:51 - Dzięki najświeższej aktualizacji, która w przeglądarkowej grze pojawi się jeszcze w dniu dzisiejszym bohaterowie będą mieli pełne...więcej\nTravians: Dodatkowe zadania i nowa kolekcja dla bohaterów\n20.01.2012 o godzinie 09:22 - W następnym tygodniu gracze przeglądarkowej gry Travians mogą nastawić się na nowości. Wydawca TravianGames właśnie...więcej\nTravians: Drugi dom i nowe zadania - Spora aktualizacja gry na przeglądarkę\n23.11.2011 o godzinie 10:57 - W grze sieciowej Travians bardzo niedawno został wgrany update, który przyniósł ze sobą długo oczekiwane nowości. A więc...więcej\nWasza ocena Travians\nna przeglądarka iphone


Di Galitzyaner Klezmorim | Agencja Koncertowa Luxart\nZespół w swej twórczości nawiązuje do tradycji muzyki klezmerskiej. Nadając jej całkowicie osobisty charakter, stara się w sobie tylko właściwy sposób wydobyć i podkreślić to, co zdaniem twórców najistotniejsze. Poetycka, melancholijna melodyka przeplata się z żarliwą, ekstatyczną żywiołowością, tworząc przestrzeń wypełnioną szeroką gamą barw i emocji. Klasyczne, akademickie wykształcenie także nie pozostaje tutaj bez znaczenia. Wirtuozeria, dbałość o dźwięk i szczegół, w połączeniu z dużą wrażliwością muzyczną, nadają utworom estetycznie wysublimowaną postać.\nOprócz utworów bazujących na oryginalnych melodiach klezmerskich, coraz więcej jest w repertuarze Di Galitzyaner Klezmorim kompozycji własnych. W obecnym składzie zespół występuje od 1998 roku, a współtworzą go:\n– Mariola Śpiewak (klarnet),\n– Grzegorz Śpiewak (akordeon),\n– Rafał Seweryniak (kontrabas).\nDo najważniejszych osiągnięć grupy należy zaliczyć:\n• reprezentację Polski na koncercie pt. „Magia jednego wieczoru” w Luksemburgu, w ramach obchodów I rocznicy rozszerzenia Unii Europejskiej (każdy nowo przyjęty kraj reprezentowały tylko trzy zespoły),\n• koncert z okazji Dnia Polski na Wystawie Światowej EXPO 2000 w Hanowerze,\n• pierwszą nagrodę w I Ogólnopolskim Konkursie Chopinowskim na wszystkie instrumenty z wyjątkiem fortepianu „Chopin Open”.\nChcesz zorganizować koncert zespołu Di Galitzyaner Klezmorim ?


Wiechlina roczna – Wikipedia, wolna encyklopedia\nGatunek wiechlina roczna\nW kłoskach zebranych w rozpierzchłą, jednostronną wiechę. Ma trójkątny kształt i ok. półtorakrotnie większą długość od szerokości. Gałązki wiechy są gładkie, w dolnej części zwykle po dwie. Jajowatego kształtu kłoski o długości 4-6 mm osadzone są na szypułkach i składają się z 3-7 kwiatów (najczęściej 3-5). Kłoski wyrastają już od samej prawie podstawy gałązek. Najwyższy w kłosku kwiat jest przynajmniej dwukrotnie większy od człona osi kłoska, na którym wyrasta. Dolna plewa jest 1-nerwowa i krótsza od górnej, 3-nerwowej. Dolna plewka ma jajowaty kształt, jest 5-nerwowa i tępo zakończona. W kwiatach 1 górny słupek i 3 pręciki o piórkowatych znamionach. Kwitnie przez cały sezon wegetacyjny. Przy dłuższych okresach bezmroźnych potrafi kwitnąć i owocować nawet zimą.\nOstatnio edytowano 10 lip 2018 o 21:14


Turnau tym razem do zobaczenia. - piosenkarze - polscy artyści, piosenkarze, gwiazdy muzyki\nTurnau tym razem do zobaczenia.\nPrzez lata związany był z legendarną Piwnicą Pod Baranami. Ma na swoim koncie ogromną ilość sprzedanych płyt, które wielokrotnie osiągały status złotych i platynowych. Otrzymał wiele prestiżowych nagród: Superjedynkę, Fryderyki, Wiktory, Grand Prix Festiwalu Opolskiego itp.\nNajnowsza propozycja w dyskografii Turnaua to album „do zobaczenia” CD+DVD. Płyta jest zbiorem swego rodzaju „rarytasów”, znajdą się tam starannie wybrane przez Artystę utwory w nieznanych wcześniej wersjach koncertowych, lub demo, pochodzące między innymi z jego prywatnych zasobów. Album będzie niewątpliwie gratką dla fanów. Wiele piosenek dzięki temu wydawnictwu po raz pierwszy ujrzy światło dzienne. Swój udział w doborze materiału miała również córka Grzegorza Turnaua – Antonina – słuchacze dowiedzą się, jakie są jej ulubione piosenki z wybranych płyt Taty.\nFani będą mogli zobaczyć nie tylko prawie wszystkie teledyski, które powstały od początku kariery Turnaua, ale również duet z Anną Marią Jopek w piosence „Byłem w Nowym Yorku” zarejestrowanej podczas koncertu jubileuszowego Grzegorza Turnaua „20 lat tutaj jestem”, oraz wybrane fragmenty z koncertu poświęconego twórczości Zbigniewa Herberta.


Jakoś sobie tego nie wyobrażam...
\nTo co, bez internetu i chmury już nie zrzucę zdjęć z telefonu na pc ?
\nJak mam do przegrzania 20.000 zdjęć po kablu zajmie chwilę a po sieci...
\nJa tam mam ustawione zrzucanie fot i danych na NASa jak tylko znajdę się w zasięgu domowego wiufiu... Tak samo na kompa leci miszerem po sieci lokalnie. Nie pamiętam kiedy kablem łączyłem telefon z kompem, a ostatni raz i tak szału dostałem, bo urządzenia nie rizpoznano przez badziewnego śfindowsa... Zasadniczo USB używam tylko do ładowania...\nNom, tylko A trzeba mieć NAS czyli paręset złotych na stację + diski.&lt;br&gt;\nDwa trzeba mieć oprogramowanie które będzie robiło backup (często płatne).&lt;br&gt;\nTrzy - trzeba mieć sieć wifi która będzie działać dość szybko.\nLata temu kupiłem w jakiejś promocji Qnapa... Soft był z nim. Router wymienili przy zmianie kablówki z umową na net w gratisie... I jest teraz 2,4 giga i 5 giga. Po prostu działa jak na razie bezstresowo.... Zawsze to lepsza inwestycja niż kombinacje z dyskami/kartami/kompami/lapkami... Tylko hasła nie pamiętam i nie wiem czy mirroring ustawiałem, czy 2 po 4 teta bez lusterka... ;-) bo chyba takie dyski kupowałem... W sumie nie pamiętam... Bo to chyba przed crashem było...


Purana - strona 1 - Aros - dyskont książkowy - tanie książki\nRodzaj produktu: wszystkieKsiążki (83)Audiobooki (1) Sortuj według: trafnośćpopularnośćcena rosnącocena malejącorabat - od najwyższegodostępność - od największejdata ukazania - od najnowszych\nDyskont » Wydawnictwa » Purana » Strona 1 z 3\nZabójcze lekarstwa i zorganizowana przestępczość, czyli jak koncerny farmaceutyczne niszczą opi...\nW swojej najnowszej przełomowej książce Peter C Gøtzsche odkrywa przed Czytelnikiem oszustwa branży farmaceutycznej, której przedstawiciele – nie licząc się z życiem i zdrowiem pacjentów – fałszują wyniki badań i stosują kłamliwe chwyty marketingowe. Autor w przekonujący sposób porównuje świat far...\nMichael A. Cremo i Richard L. Thomson przedstawili szereg faktów, które zaprzeczają obecnym poglądom na temat ewolucji ludzkiego gatunku. Opisali ukrywane, ignorowane lub zapomniane dowody archeologiczne. Mimo, że jakościowo i ilościowo miały taką samą wartość naukową, co materiały potwierdzające akceptowane dziś ...\nPermakultura jest sednem tej książki: praktycznej, bogato ilustrowanej, napisanej w sposób przystępny dla wszystkich. Dzięki układowi ?miesiąc po miesiącu? będziecie mogli przez cały czas rozwijać projekt własnego ogrodu, w ogrodzie warzywnym zawsze jest bowiem coś do zrobienia, bez względu na porę roku. Zawarte w...\nPiotr rzekł do Marii: "... Nauczyciel miłował Cię inaczej niż pozostałe kobiety. Powtórz nam słowa, ktore Ci powiedział... i co nie jest nam znane". Od odkrycia manuskryptów z Nag-Hammadi corpus ewangelii wzbogacił się o fascynujące teksty przypisywane Tomaszowi, Filipowi a nawet Piotrowi. Wśród nich ewangelia Mar...\nPOWIEDZ TAK SWOJEMU NAJWYŻSZEMU POWOŁANIUW Odkryj swoją dharmę autorka bestsellerów o ajurwedzie i gospodyni podcastu Highest Self dzielisię swym wyjątkowym podejściem do odkrywania dharmy poprzez dosze (ajurwedyjskie typyumysłowo-cielesne) i czakry (centra energetyczne ciała). Rozwiąż quiz Jaki jest twój archetyp...\nEwangelia z III wieku Ewangelia Filipa, tak jak Ewangelia Tomasza (również komentowana przez Jeana-Yvesa Leloupa i wydana w tej samej kolekcji), należy do tekstów apokryficznych napisanych w języku koptyjskim. Odkrywano je począwszy od roku 1945 w grotach Nag Hammadi w Górnym Egipcie. Ta ewangelia gnostycka z III ...\nW swojej bestsellerowej książce Susan Forward omawia szkody czynione przez niekochające matki w psychice córek i podsuwa tym ostatnim skuteczne sposoby przezwyciężania bolesnego dziedzictwa. Przez 35 lat praktyki terapeutycznej autorka pomogła wielu kobietom uporać się z emocjonalnym bagażem pozostałym po wychow...\nPrezentowana kolekcja przepisów to zbiór najlepszych soków i koktajli z całego świata. Do ich przygotowania możesz użyć popularnych owoców, takich jak jabłka czy pomarańcze, ale także składników egzotycznych – jagód goji czy granatów. Oprowadzimy Cię po bogatym i różnorodnym świecie natury. Poznasz pełne odm...\nNa czym polega terapia bańkowa? Od dłuższego czasu u wielu znanych sportowców widujemy noszone z dumą charakterystyczne, okrągłe ślady na ciele. Znana od zamierzchłych czasów terapia bańkowa coraz częściej jest stosowana jako leczenie komplementarne i alternatywne. Wykorzystuje powszechnie dostępne bańki, które mo...\nOto prosta prawda: choroba Hashimoto jest czymś znacznie więcej niż tylko schorzeniem tarczycy. Mimo że jest chorobą autoimmunologiczną, znacznie wykracza poza kwestię odporności. Z czasem w coraz większym stopniu obejmuje cały organizm. Wiele osób zna typowe objawy niedoczynności tarczycy, takie jak zmęczenie, os...\nAutor: Sally M. Pacholok, Jeffrey J. Stuart\nSally Pachlok dyplomowana pielęgniarka oraz Jerry Stuart lekarz medycyny osteopatycznej odsłaniają w swojej książce istotny a niestety często bagatelizowany temat niedoboru witaminy B12. Czy ktoś z twoich bliskich cierpi na choroby Alzheimera, demencję, stwardnienie rozsiane, autyzm, zmęczenie, choroby psychiczne,...\nKoncepcja pożywienia jako lekarstwa to nic nowego, ale te przepisy to nowość! Znajdziecie tu potrawy, które wam pomogą - nieważne, czy walczycie z wirusem, bakterią bądź pasożytem, czy cierpicie z powodu zmęczenia, czy trapią was jeszcze niezidentyfikowane dolegliwości. Ta książka pomoże wam poznać te potrawy i sp...\nAutor: Bruce H.Lipton\nEfekt miesiąca miodowego: stan rozkoszy, namiętności, energii i zdrowia będących wynikiem ogromnego uczucia. Podczas miesiąca miodowego twoje życie jest tak piękne, że nie chcesz tracić czasu na sen, a kiedy się budzisz – dziękujesz światu, że żyjesz. Cofnij się myślą do najbardziej spektakularnego romansu s...\nLynne Farrow – wykładowca akademicki i dziennikarka. Przez długie lata zmagała się z licznymi dolegliwościami, takimi jak chroniczne zmęczenie, senność, ból głowy, brak koncentracji, torbiele piersi i otyłość. Pomimo wielu badań, lekarze nie mogli odnaleźć przyczyny jej schorzeń. Wreszcie usłyszała diagnozę ...\nJeff T.Bowles przeprowadził na sobie eksperyment z witaminą D3. Rozpoczął od dawki 50 razy większej niż zalecana przez lekarzy. Po ok. 4 miesiącach zaczął zażywać 150 razy tyle, ile uznawane jest za „bezpieczne”, a na koniec terapii brał 300 razy więcej witaminy D3 niż zezwalają lekarze! Co wydarzyło s...\nPublikacja Michaela Backesa to kompleksowe źródło wiedzy na temat działania marihuany i stosowania jej w medycynie. W swoim przewodniku autor zawarł wyczerpujące informacje na temat wpływu konopi na nasz organizm, sposobów ich przygotowywania do zażywania, a także odpowiedniego dobierania optymalnej dawki marihuan...\nSepp Holzer, znany jako „rolniczy buntownik”, opisuje w tej książce swoje doświadczenia zebrane w ciągu ponad 40 lat pracy w położonym w górach gospodarstwie Krameterhof, prowadzonym zgodnie z zasadami permakultury. Pojęcie permakultury wywodzi się od angielskiego wyrażenia permanent agriculture, co w ...\nJogasutry zawierają 196 aforyzmów "Sutra"w sanskrycie znaczy "nić", "lina", "przędza", "włókno","sznurek" lub "łączenie". Termin ten jest również nazwą genealogiczną odnoszącą się do utworu przedstawiającego pewien rodzaj wiedzy w wyjątkowo prostej i zwięzłej postaci. Dlatego też sutry tradycyjnie opatrzone były k...\nJohann Peham i Sandra Peham pionierzy upraw dzikich pokazują, jak dołożyć własną cegiełkę do ochrony klimatu, stosując w praktyce zasady permakultury lub ogrodnictwa/rolnictwa dzikiego. Najważniejsze jest stworzenie lub zachowanie w ogrodzie obiegu zamkniętego dzięki temu rozwiązaniu stanie się ON samowystarczalny...\nWiara w siebie. Jak ją rozwinąć\nCharles Pépin jest pisarzem i filozofem, jego książki zostały wydane w blisko dwudziestu krajach. Książka ta wyjaśnia tajemnicę wiary w siebie. I pokazuje nam, w jaki sposób zbudować większą wiarę we własne siły. Autor czerpał inspirację z tekstów filozofów, z prac psychoanalityków i psychologów, a także z doświad...\nJerzy Maslanky po nieoczekiwanej śmierci ojca postanowił zawiesić zawodową działalność i zajął się poznaniem prawdziwych przyczyn jego choroby. To prywatne śledztwo zajęło mu 5 lat, a jego rezultatem jest książka Od lekarza do grabarza. Autor popularyzuje medycynę ekologiczną. Stara się odpowiedzieć na pytanie: ...\nRusz swoje DNA. Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch, wydanie rozszerzone\nTa przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu. Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż: • wyjaśnia, jak działa ruch, począwszy od poziomu komórkowego, • zgłębia różnice między ruchami wykonywanymi przez ty...\nCzym jest elektryczność płynąca przez nasze ciała? Jak to się dzieje, że dzieciom potrafią odrastać palce, a prymitywnym zwierzętom całe kończyny? Czy qi i kanały akupunkturowe naprawdę istnieją w organizmie? Przystępna, pogodna i naprawdę oryginalna książka doktora Daniela Keowna ukazuje, w jaki sposób medycyna ...\nW książce Jak zwierzęta przeżywają żałobę antropolog Barbara King relacjonuje różne historie zwierząt przeżywających żal po stracie swoich towarzyszy, partnerów albo przyjaciół. Autorka opowiada: • o słoniach otaczających słabnącą i umierającą matriarchinię, • o domowej kotce, która, utraciwszy siostrę...\nPraktyka niedziałania i niewymuszania jest zasadniczym aspektem taoizmu zwanego wu-wei. Przypisana wielkiemu mędrcowi Laoziemu filozofia wu-wei uczy, jak rozwinąć naturalny stan świadomości nieskrępowany myślami czy z góry przyjętymi ograniczeniami. Wzmożony stan świadomości, określany jako „trwanie w strefi...


green cooking: Owsianka z bananami i cynamonem\nOwsianka z bananami i cynamonem\nKarolina 3 Banany , Owsianki , Śniadanie\nKolejny znakomity pomysł na zdrowe i pożywne śniadanie w kilka minut. Kolejny przepis z książki Jamiego Olivera Każdy może gotować. Uwielbiam ją! Jamie pokazuje w niej jak urozmaicić proste codzienne potrawy w łatwy i szybki sposób. Idealna książka dla początkujących „kucharzy” :-) Wracając do owsianki. Nie jadłam jej lata. Pamiętam ją z dzieciństwa jako gęstą papkę bez smaku. Przyznam, że sama raczej bym nie wpadła na pomysł, by dodać do niej owoce i przyprawy. Dziś spróbowałam tej z bananami i już nie mogę się doczekać, by poszaleć z sezonowymi owocami: truskawkami, malinami, jagodami, itp. Owsianka jest pyszna i baaaardzo syta. Zaspokaja głód na dobrych kilka godzin.\n2 dojrzałe banany, pokrojone w cienkie plastry\n2-4 łyżki płynnego miodu lub syropu klonowego\nDo rondla wlać mleko, wrzucić płatki owsiane, wsypać szczyptę soli i gotować mieszając aż owsianka zacznie bulgotać i mieć kremową konsystencję. Następnie dodać 3/4 bananów, cynamon, mak oraz miód lub syrop. Wszystko wymieszać. Banany powinny się rozpaść. Owsiankę nałożyć do miseczek, na wierzchu ułożyć resztę bananów, posypać płatkami migdałowymi.\nLusi 10 sierpnia 2012 13:38\nZawsze dodaję do owsianki cynamon, bo mam na jego punkcie fioła, ale z bananami jeszcze nie próbowałam :)\nLusi 10 sierpnia 2012 13:40\nA nawiasem mówiąc masz na swoim blogu piękne zdjęcia :)\nKarolina 10 sierpnia 2012 17:53


Bakpol producent mebli metalowych. Szafy metalowe i na dokumenty Biuromarket\nBakpol - meble na wymiar\nFirma Bakpol to producent mebli biurowych, socjalnych i szkolnych, który w swojej bogatej ofercie ma także meble na wymiar. Dla zwolenników gotowych rozwiązań firma Bakpol przygotowała duży wybór szaf na dokumenty, regałów oraz biurek, które pozwalają na ergonomiczne i estetyczne wykończenie pomieszczeń. Meble Bakpol znajdują jednak zastosowanie nie tylko w biurach, ale także szpitalach, placówkach oświatowych, siłowniach i w wielu innych obiektach, gdzie są szatnie, pomieszczenia socjalne i gabinety. W asortymencie znaleźć można szafy strażackie, ognioodporne i aktowe, sejfy oraz skrzynki na listy, które wykonane zostały z wysokiej jakości materiałów, takich jak płyta MDF czy blacha stalowa. Dzięki meblom Bakpol można kompleksowo zaaranżować przestrzeń. Firma oferuje bowiem również szafy na laptopy, szafki sportowe, szafy warsztatowe oraz wiele innych mebli metalowych. Wszystkie produkty są w pełni bezpieczne oraz zapewniają higieniczne i ergonomiczne użytkowanie.\nFirma Bakpol to doświadczony producent mebli biurowych i metalowych, który w swojej bogatej ofercie ma także meble na wymiar. Własny pomysł pozwala na dowolne zaaranżowanie przestrzeni i dopasowanie jej do swoich potrzeb. Dla zwolenników gotowych rozwiązań firma Bakpol przygotowała duży wybór biurek, szaf wiszących, regałów metalowych i wielu innych mebli, dzięki którym kompleksowo można wyposażyć pomieszczenia firmowe. Meble metalowe rzeczonego producenta sprawdzą się w szkołach, szpitalach, klubach fitness i lokalach gastronomicznych. Wykonane z wysokiej jakości blachy są zgodne z obowiązującymi normami oraz posiadają certyfikaty potwierdzające ich jakość i bezpieczeństwo. Bakpol produkuje wysokiej jakości szafki warsztatowe i aktowe, szafy strażackie i ognioodporne oraz wiele innych mebli do biura. Są funkcjonalne i wygodne w użytkowaniu. Organizują przestrzeń i wpływają na komfortowe warunki pracy, zarówno w firmie, jak i domowym gabinecie.\nBakpol oferuje meble biurowe produkowane z wysokiej klasy materiałów, w tym stali i płyt MDF. Są to nie tylko stoły biurowe, ale również szafy na dokumenty, sejfy gabinetowe oraz szafy na laptopy. Utrzymane w jednym stylu i nowoczesnym designie pozwalają na estetyczne wykończenie pomieszczeń. Meble socjalne doskonale sprawdzą się w szatniach, halach i magazynach. Szafy warsztatowe będą idealne do garażu lub domowego warsztatu. Dzięki meblom Bakpol można kompleksowo zaaranżować przestrzeń zarówno w domu, jak i firmie. Producent oferuje nawet skrzynki na listy, meble do zabudowy i jadalniane oraz szafki sportowe. Tak bogaty asortyment umożliwia dopasowanie mebli szkolnych, BHP i pozostałych do swoich potrzeb i przekłada się na niegasnącą od lat popularność marki. Wszystkie produkty, w tym szafy gospodarcze, pancerne i laboratoryjne, są w pełni bezpieczne oraz zapewniają higieniczne i ergonomiczne użytkowanie.


Cena od: 65 PLN / 1 dzień Ośrodek Szpulki położony jest w spokojnej części Zakopanego, 900 metrów od Krupówek. Na miejscu dostępny jest bezpłatny prywatny parking. Pokoje urządzone zostały w klasycznym stylu. Każdy z nich dysponuje balkonem oraz prywatną lub wspólną łazienką.\nW naszej ofercie m.in.: bezpłatny parking, pokoje dla niepalących, parking na miejscu, parking, całodobowa recepcja, prywatny parking.\nJesteś zainteresowny tą domeną spanie-zakopane.pl? Przedstaw ofertę -> domeny2021(at)polskieportale.pl


Fun Fact: Ponieważ jak się niedawno okazało, część z Was odwiedza tego bloga w poszukiwaniu dowcipów o grubasach, dziś karta jednego z największych grubasów w historii – Johna „Hot Plate” Williamsa. Gdy pisałem o nim notkę będącą częścią tekstu „Mniej znane grubasy z NBA i okolic” byłem zdziwiony, że w źródłach, na które natrafiłem, jako jego wagę (przy wzroście 206 cm) podawano 107 kg. Wystarczy jednak spojrzeć na niego, żeby wiedzieć, że 107 kilogramów nawet w pobliżu Hot Plate’a nie leżało (a jeśli już, to bardzo krótko, bo pewnie natychmiast je zjadł*). Na szczęście ta karta jest w stosunku do kondycji Williamsa bezlitosna – na jej odwrocie jest bowiem napisanie, że ówczesny gracz Clippers waży 132,8 kg. I ta wersja już zdecydowanie lepiej koresponduje z tym co widzimy na zdjęciach Hot Plate’a. A korespondencja ta sprowadza się do słów „jesteś gruby”.\n* To był mniej więcej 97 raz gdy użyłem tego rodzaju żartu o grubasach, ale przeglądając statystyki odwiedzin nie zauważyłem, żeby ktoś wchodził na MMJK szukając frazy „świeże żarty o grubasach”.\nOtagowane john "hot plate" williams\n2 thoughts on “John Williams”\nMniej znane grubasy z NBA i okolic « Mercy Mercy Jerome Kersey pisze:\n16/05/2012 o 12:20\n[…] obiektem żartów o grubasach w latach 80 tak naprawdę (przy wzroście nieco ponad dwóch metrów) zdarzało mu się ważyć do 133 kilogramów (które jednak nie przeszkodziły mu w udanej karierze, zwłaszcza w barwach Bullets w latach 86-91 […]\ndino radja pisze:\n16/05/2012 o 12:37\nTOO MUCH MUSTARD ON THAT ONE


Antoni Bołtuć, profil w serwisie www.nocowanie.pl\nKwatery i pokoje Płońsk\nStrzeszewo 4, Strzeszewo 4 Sprawdź na mapie Wróć do oferty głównej\nWłaściciel: Antoni Bołtuć\nBardzo przyjemny obiekt do spedzenia czasu w przyrodzie. Niedaleko znajduje sie rzeka Wkra, mozna polywac. Wlasciciele bardzo mili i sympatyczni :)\nPrzebywaliśmy w Folwarku Żabowo w okresie 16-18 lipca 2016 r.Piękne przestronne pokoje o wysokim standardzie i piękna okolica.Wszystko zgodne z zamieszczoną w internecie ogertą.W pobliżu dwa stawy i miejsce na zrobienie grilla.Właściciele...\nPatryk Kalaga, Katowice\nPolecam. Spokojna cicha okolica, można wypocząć. Właściciel bardzo uprzejmy i pomocny. Pokoje w wysokim standardzie zgodne z zamieszczonymi zdjęciami.\nPiotr , boguszów-gorce\nJeżdżę po całej polsce i moge śmiało polecić to miejsce.Jest cicho,czysto,nowoczesnie...własciciele mega przyjacielscy...jest super staw gdzie można zarzucić wędkę i zrobić grilla.dawno w takim miejscu nie byłem.\nDiana Długosz Jasińska, Warszawa / Częstochowa\nW "Folwark Żabowo" przebywaliśmy w 4 osoby od 16 do 19 lipca 2013. Bardzo fajny hotel, o bardzo wysokim standardzie, że aż gwiazdek brakuje. Zdjęcia zamieszczone w ofercie nie oddają w pełni uroku tego miejsca. Nie polecam dla niepełnosprawnych...\nSkontaktuj się z nami Folwark Żabowo


Oferujemy Państwu ręcznie wykonywane kartki okolicznościowe.\nWszystkie kartki są trójwymiarowe, w ozdobnym pudełku lub kopercie.\nKażda z nich jest wykonana z wysokiej jakości papierów do scrapbookingu polskich i amerykańskich producentów.\nWszystkie najmniejsze dodatki wykonane są ręcznie, z ogromną dbałością o szczegóły.\nDo każdej karteczki w pudełeczku dokładamy specjalnie przygotowaną kopertę lub w środku kartki przygotowujemy specjalne miejsce, a w karteczkach – pudełeczkach tzw. eksploding boxach, na bocznych ścianach są przygotowane schowki na pieniążki.\nKartki które widzicie Państwo w sklepie były wykonane dla klientów, są tylko wzorami które możemy dla Państwa wykonać, dlatego w zamówieniach mogą wystąpić minimalne różnice niż na przedstawionym zdjęciu.\nPo zakupie, w uwagach do sprzedającego lub na maila basia@aisab.pl lub pod nr telefonu 662119118, prosimy o informacje dotyczące kolorów, kwiatów, dodatków… oraz dla kogo, od kogo, treść życzeń, jeżeli mają być własne, data itp.\nKartka nie jest dostępna od ręki, czas przygotowania 5-10 dni roboczych plus czas dostarczenia przesyłki.\nPersonalizacja projektu kartki bez dodatkowych kosztów.\nPokazano 1-20 z 60 pozycji\nKartka ręcznie robiona...\nhome Haft Pasja\nul. Ujejskiego 9/121\nphone Call us: +48602346831; +48662119118\nemail Email us: sklep@haftpasja.pl\n© 2018 Haftpasja Beata Opałka. All Rights Reserved.


Jazda bez uprawnień w Norwegii\nKupiłem prawo jazdy za 2500 koron w Polsce. Dowiedz się jak Zarząd Dróg Publicznych dowiedział się, że to podróbka. Test, który ujawnił nieprawidłowy dźwięk w prawie jazdy, zatrzymał dalszą podróż kierowcy w Verdal.\nNorweski Zarząd Dróg Publicznych częściej spotyka kierowców z fałszywym prawaem jazdy. Boją się czarnego scenariusza dotyczącego potencjalnej ilości takich praw jazdy.\nNie znaleziono powodu do mandatu\nNiedawno w Verdal wezwano pojazd do rutynowej kontroli. Przede wszystkim nie było podejrzeń ani szczególnego powodu aby go zatrzymywać. Zarejestrowany w Norwegii pojazd wydawał się zbyt doskonały.\nSprawdzono światła, opony i hamulce. Inspektorzy nie znaleźli nic, na co mogliby położyć palec. Z drugiej strony następny punkt na liście kontrolnej stanowił większe wyzwanie.\nFałszywe prawa jazdy są w ostatnich latach coraz większym problemem w Norwegii. Dlatego inspektorzy w Verdal byli bardzo ostrożni. Rutynowo prosili o pokazanie prawa jazdy kierowcy. Dokument został wydany w Polsce w 2013 roku.\nStrach przed falą oszustów\nFałszywe prawa jazdy pojawiają się w nieregularnych odstępach czasu. Obawiamy się, że jest dużo takich niewykrytych jeszcze przypadków, mówi kierownik UP w środkowej Norwegii, Anders Sjøtrø.\nPolicja w Trøndelag bada rocznie kilkanaście fałszywych zagranicznych praw jazdy.\nProblem narastał wraz ze wzrostem imigracji siły roboczej i wzrostem międzynarodowego ruchu towarowego na drogach.\nOprócz fałszywie przedstawionych praw jazdy policja ujawniła również korupcję.\n– Oznacza to, że w niektórych krajach można było kupić prawo jazdy bez zdania egzaminu na prawo jazdy, mówi Sjøtrø.\nPrzyznał się na miejscu\nKierowca w Verdal w końcu przyznał się do tego, że kupił prawo jazdy w Polsce. Zapłacił za nie około 2500 koron norweskich.\nPrawo jazdy nie miało znaków bezpieczeństwa – mówi Klepp .\n– Poszukujemy mikro skryptów i znakowania UV. Tutaj napis był zły, kolor tez dawał wiele do życzenia. Flaga UE też była jakaś nie wyraźna. Po prostu raczej kiepsko wykonana kopia.\nInspektorzy Norweskiego Zarządu Dróg Publicznych przeprowadzili również tzw. „Drop test”. Upuścili kartę, aby sprawdzić, czy wydała właściwy dźwięk. Prawidłowo wydane prawa jazdy emitują dźwięk będący połączeniem plastiku i metalu. Tutaj również prawo jazdy nie zdalo tego egzaminu.\nNorweski Zarząd Dróg Publicznych sprawdził również, czy kierowca posiada prawo jazdy w swoim kraju. Okazało się, ze niestety nie posiada on prawa do jazdy.\nW 2021 ćwierć miliona ludzi będzie bez wynagrodzenia urlopowego.. Nie potrzeba więcej dowodów\nKierowca zawodowy pracuje na własny rachunek. Mieszka w Trøndelag i prowadzi własną firmę transportową. Kierowcę zgłoszono jako kierowcę bez ważnego prawa jazdy i popełnienie fałszerstwa.\nNa punkt kontrolny wezwano policję, aby uzyskać wyjaśnienia kierowcy. Zakazano mu jazdy natychmiast.\n– Bardzo się cieszymy, że wyłączyliśmy go z ruchu – mówi Bertil Klepp.\nWedług policji sprawa jest tak dobrze przeprowadzona o niezbitych dowodach, że dalsze dochodzenie nie jest potrzebne.\nPoprzedni W 2021 ćwierć miliona ludzi będzie bez wynagrodzenia urlopowego.\nNastępny Bardziej rygorystyczne przepisy dotyczące eksportu i importu od 2021\nLukasz Pawlowicz 20.11.2020\nPrzepisz tekst: Fałszywe prawo\nRefinansiering w Norwegii-refinansowanie kredytów


6 błędów na sklepach internetowych, które zniechęcają klientów do zakupu - Strony www, branding, materiały reklamowe\nPewnie nie raz zdarzyło Ci się wejść na stronę internetową, która nie była intuicyjna i bardzo trudno było Ci się na niej odnaleźć. Jedyne myśli, które wtedy pojawiają się w głowie, to chcę jak najszybciej z tej strony wyjść!\nPewnie nie raz się zastanawiasz, jak to się dzieje, że niektóre strony są proste i intuicyjne, a inne wręcz odpychają już po pierwszych sekundach? Projekt! Niestety wcale nie jest tak łatwo stworzyć dobry projekt strony graficznej, który nie tylko dobrze wygląda, ale też szybko się ładuje.\nI chociaż każdy z nas wie, że podstawą jest dobry projekt, to jednak czasami chcemy zrobić coś po swojemu. Dlatego powstaje wiele stron, które podobają się twórcy… a niestety są bardzo nieintuicyjne dla odbiorcy. Ale co to właściwie znaczy dobry projekt strony internetowej?\nDobry projekt sklepu internetowego – co to znaczy?\nNie staniesz się ekspertem w projektowaniu stron internetowych, po przeczytaniu kilku artykułów. Aby zaprojektować dobry sklep internetowy potrzeba wielu godzin praktyki. Ale… zapoznanie się z artykułami to pierwszy krok, aby zacząć zwracać uwagę na to, w jaki sposób są zbudowane strony internetowe, które lubisz przeglądać. Łatwiej Ci będzie stworzyć własny projekt, jak zapoznasz się już z budową stron innych osób.\nWracając do sedna. Każdy projekt strony czy sklepu musi być przyjazny dla użytkownika. To znaczy, że każdy czytelnik, który odwiedza witrynę lub bloga, bez większych problemów znajdzie informacje, które go zainteresują lub intuicyjnie dokona zakupu Twojego produktu.\nZanim zaczniesz projektować swój sklep online, warto określić swoją grupę odbiorców. W ten sposób łatwo dobrać język, który będzie na Twojej stronie internetowej. Ale to nie wszystko, odpowiednio dobrana grupa docelowa pomoże Ci także stworzyć logiczną strukturę strony głównej i podstron, tak aby wszystko było czytelne.\nPostaw się na miejscu klienta, jak wyobrażasz sobie idealną stronę internetową i co powinno się na niej znaleźć, aby Cię zainteresować? Zastanów się nad każdym elementem. To takie ćwiczenia przed dalszą częścią, gdzie opowiem Ci o najczęściej pojawiających się problemach na stronach internetowych.\n1. Brak optymalizacji sklepu pod urządzenia mobilne\nWiększośc populacji światowej, która ma dostęp do internetu korzysta głównie z telefonu komórkowego lub tabletu. I ta liczba co roku rośnie. Wynika to z tego, że coraz więcej osób chce być na bieżąco z wszystkim nowinkami, a swój telefon mamy zawsze pod ręką. Większość z nas przegląda strony internetowe podczas stania w korku lub w przerwie na lunch. Jeśli nie zadbasz o optymalizację strony internetowej pod urządzenia mobilne, stracisz wielu potencjalnych nowych obserwatorów i klientów. Warto więc zaktualizować swoją witrynę internetowa.\nNie masz pewności, że Twoja strona internetowa działa dobrze na smartfonach? Zacznij od sprawdzenia tego na swoim urządzeniu. Jeśli witryna działa na tych urządzeniach mobilnych, to zadziała także na innych. Wiele urządzeń ma inne systemy operacyjne, jednak to nie wpływa w dużym stopniu na wyświetlanie stron internetowych.\nJeśli nie masz jeszcze zainstalowanego na swojej witrynie Google Analytics to warto zrobić to jak najszybciej. Dzięki niemu dowiesz się, w jaki sposób ludzie wchodzą w interakcję z Twoją witryną. Dowiesz się też czy oglądają ją głównie z telefonu czy jednak korzystają z większego ekranu. Takie informacje znajdziesz w sekcji “Informacje o urządzeniu mobilnym”.\nWarty uwagi jest też współczynnik odrzuceń. Monitoruje on zachowanie potencjalnego klienta. Jest to procent, który pokazuje ile osób zrezygnowało z przeglądania Twojej witryny.\nIm większy procent, tym więcej ludzi rezygnuje z oglądania Twojej witryny. Pokazuje to, że wielu czytelników nie znalazło na Twojej stronie internetowej niczego, co by ich zainteresowało.\nKolejną ważną informacją jest długotrwała interakcja użytkowników z Twoją stroną internetową. Ten wskaźnik pokazuje, jakim zainteresowaniem cieszy się Twoja witryna. Jeśli wskaźnik jest niski, to przekłada się to na bardzo małe zainteresowanie czytelników.\nW takiej sytuacji należy zadać sobie pytanie, jak rozwiązać ten problem?\nMoże się okazać, że ten wskaźnik poprawi się znacznie w momencie, gdy zoptymalizujemy stronę pod urządzenia mobilne. W przypadku bardzo starych stron internetowych sama optymalizacja może nie przynieść odpowiednich rezultatów i należy po prostu stworzyć nową stronę internetową, która będzie przyjazna dla urządzeń mobilnych. Jeśli nie masz dużego doświadczenia w projektowaniu stron, znacznie lepszym rozwiązaniem będzie skontaktowanie się z profesjonalistą. Taka osoba podpowie jakie działania mogą zwiększyć ruch na stronie. Pomoże też w zaprojektowaniu prostej i funkcjonalnej strony.\nWordPress ma też odpowiednie szablony, które są od razu dostosowane do urządzeń mobilnych. Jeśli Twoja strona jest oparta właśnie na WP to wystarczy zmienić szablon i dopasować go do naszych wymagań.\n2. Złe formatowanie\nPozytywne wrażenie u odbiorcy zwiększa czas przebywania czytelnika na Twojej stronie internetowej. Zadowolone osoby też częściej będą wpadały na Twoją stronę, aby poznać nowości, które się pojawiają. Łatwe poruszanie się po stronie i intuicyjne rozmieszczenie menu to wciąż najlepsze rozwiązanie, aby przyciągnąć ludzi na stronę. Jeśli na stronie panuje chaos, to większość czytelników zrezygnuje z przeglądania, zanim przeczyta pierwsze zdania. Dlatego bardzo ważne jest, aby cały proces nawigacji po witrynie był prosty, tak aby czytelnik od razu zwrócił uwagę na najważniejsze aspekty Twojej witryny. Czasem jednak bardzo trudno jest zidentyfikować konkretny problem na stronie, który zaburza nawigację czytelnika.\nJak zlokalizować problem z nawigacją na witrynie?\nPrzyjrzyj się kategorią, które masz w menu. Zastanów się czy są one dobrze nazwane. Zapytaj też osoby w swoim otoczeniu, co im się podoba, a co im przeszkadza na Twojej stronie. Zwróć też uwagę na przyciski. Może przycisk nie ma jasnej komendy i czytelnik nie do końca wie, gdzie właściwie ma kliknąć? Spróbuj spojrzeć na swoją witrynę oczami czytelników.\nNajpierw trzeba zlokalizować potencjalne problemy. Poproś o pomoc przyjaciół i zaproponuj im, żeby na stronie wykonali konkretną czynność np zakupili przedmiot lub zapisali się na newsletter. Zobaczysz wtedy w jaki sposób poruszają się po Twojej witrynie i który etap zadania sprawia im najwięcej trudności. Dostajesz wtedy konkretną informację, gdzie znajduje się problem.\nRozwiązaniem może być audyt strony wykonany przez wyspecjalizowaną firmę. Jest to droższe rozwiązanie, ale pozwoli zlokalizować wiele błędów i od razu da podpowiedzi zmiany.\nMożesz też po prostu poprosić osoby z sieci czy grup na mediach społecznościowych, aby oceniły Twoją stronę i wypowiedziały się o konkretnych produktach lub usługach, a także który etap poruszania się po stronie sprawił im najwięcej problemów.\nTe trzy sposoby pomogą zlokalizować prawdziwy problem i dają wskazówki, które segmenty strony są zawiłe i niezrozumiałe dla czytelnika.\n3. Długie i zawiłe formularze kontaktowe\nNa każdej stronie internetowej, która ma przyciągać potencjalnych klientów, bardzo ważne są formularze kontaktowe. Często chcemy uzyskać jak najwięcej informacji o naszym potencjalnym kliencie. Niestety to nie jest dobra taktyka, bo okazuje się, że czytelnik rezygnuje z powodu wypełniania zbyt wielu informacji o sobie. Ludzie dzisiaj nie lubią udostępniać danych o sobie i widząc tak wiele szczegółowych pytań, rezygnują już na samym początku. Warto postawić na podstawowe informacje. Prosty formularz zamówienia, który prowadzi klienta za rękę. Tylko niezbędne informacje np. dane wysyłki, imię i nazwisko i e-meil. W ten sposób wiele osób nie zniechęci się do zakupu i przejdzie przez wszystkie etapy.\nOgranicz wymagane informacje podczas zakupu do minimum. Poproś czytelnika o kilka podstawowych rzeczy np. numer telefonu, adres e-mail oraz adres dostawy. Ze swojej strony określ ramy czasowe dostawy. I to wystarczy, aby klient dokończył zakup!\n4. Złożony proces potwierdzania zamówień\nJeśli masz swój sklep internetowy to warto bliżej przyjrzeć się procesowi składania zamówień. Czasami zajmuje on bardzo dużo czasu i jest wyjątkowo skomplikowany, a to zniechęca potencjalnego klienta.\nDodaj możliwość szybkiego zakupu bez rejestracji. Nie zmuszaj też użytkowników do dodatkowych opłat. Dobrym rozwiązaniem może być też wprowadzenie wielu opcji płatności. W ten sposób użytkownik czuje, że ma wybór i zdecyduje się na to co dla niego jest wygodniejsze. Daj też wybór dostawy. Warto wziąć pod uwagę pocztę lub kuriera. Postaw na proste i czytelne warunki zakupu, w dobrze widocznym miejscu dla klienta, tak aby mógł się z nimi zapoznać bez większych problemów.\n5. Sklep nie budzi zaufania\nPieniądze mają wartość i większość z nas chce je dobrze ulokować. Jeśli Twoja strona nie budzi zaufania od pierwszych chwil, to niestety ale wiele osób nie będzie chciało nic u Ciebie kupić. W sieci masz tylko swoją stronę internetową i to ona musi wzbudzić zaufanie u odbiorcy. W środowisku internetowym zaufanie zdobywa się w inny sposób niż twarzą w twarz. Podstawą jest dobrze zbudowana strona internetowa, tak aby ciekawiła i zdobywała zaufanie naszych klientów za nas. Tylko w ten sposób istnieje szansa na zainteresowanie klienta produktami.\nJak wzbudzić zaufanie u klienta poprzez naszą witrynę?\nTym co wzbudza największe zaufanie są dane kontaktowe firmy. Jeśli będą w widocznym miejscu, klient od razu będzie wiedział jak może się z Tobą skontaktować w razie problemów. W łatwo dostępnym miejscu powinny znaleźć się także informacje o zarządzaniu reklamacjami i warunkach zwrotu produktu.\nKolejnym ważnym punktem są recenzje oraz referencje zadowolonych klientów. To właśnie one pokazują nowemu klientowi, że Twój produkt jest dobry, a współpraca z Tobą przebiega pomyślnie.\n6. Wprowadzanie zmian na sklepie czy ogólnie stronie www bez ich testowania\nNa witrynie ecommerce czasem mały szczegół może zaważyć na zwiększeniu ruchu. Dlatego każda zmiana przed wprowadzeniem na stałe, musi być dobrze przetestowana. Na ruch na stronie i sprzedaż wpływa wiele czynników. Jeśli więc wprowadzasz zmiany na swojej witrynie bez ich testowania, to nie możesz mieć pewności, że to akurat one wpłynęły na sprzedaż.\nWprowadź zasadę testów A/B. Jestem świadoma, że testowanie różnych wariantów wymaga wiele czasu, a czasem też nakładów finansowych, jednak tylko w ten sposób można sprawdzić faktyczny wpływ konkretnych czynników na sprzedaż. Tylko na podstawie testów można zbudować dobrą i funkcjonalną stronę internetową, która nie tylko wygląda, ale także sprzedaje.\nUlepszanie sklepu to proces, który trwa cały czas. Wymaga wielu testów i tylko to gwarantuje zwiększenie sprzedaży i nowych klientów. Twoja strona wymaga częstych aktualizacji i ulepszeń dopasowanych do Twojej niszy. Wprowadzaj swoje pomysły w życie, tak aby wyprzedzić swoją konkurencję. Obserwując osoby ze swojej niszy możesz czerpać różne inspiracje i ciekawe pomysły na wprowadzenie unowocześnień, które będą dopasowane do Twoich wymogów.


Październik 2016 | Krótki poradnik jak ogarnąć życie\nKilka tygodni temu napisałam Wam o mojej wielkiej walce ze sobą i że wzięłam się za siebie na poważnie. W sadło i jego przyczyny, niczym Aquafresh uderzam z potrójną siłą: głowy,…\nMiewam koszmary. Nawet dość często. Wczoraj na przykład utonęłam na promie z Gdyni na Hel, przedwczoraj w tłumie zgubiłam na zawsze mojego kuzyna, a dzisiaj miałam ten najgorszy z możliwych koszmarów: wracam…\nCi, którzy mnie dobrze znają wiedzą, że nie przejmuję się pierdołami z życia codziennego. Być może zdążyłam się już namartwić przez lata studiów na jagiellonce, albo wtedy, gdy mimo pracowania od…\nAngina zabrała mi apetyt. Z jednej strony odczuwam z tego powodu satysfakcję, z drugiej – mam problem. Znalezienie czegoś, co miałabym w ogóle ochotę zjeść, graniczy z cudem. Wertowałam dziś przez…\nPrzez pół życia mam kompleksy Nie pamiętam, kiedy po raz pierwszy poczułam, że coś jest ze mną nie tak. Sięgam pamięcią i wydaje mi się, że po raz pierwszu było to…\nZawsze. A to zimnica i deszcz, więc nie warto dziś nigdzie wychodzić, a to przeziębienie zwalniające z basenu, a to angina zwalniająca ze wszystkich ważniejszych obowiązków. Jesienią nic nie musisz, bo…\nTo, że dziś prostestuję nie oznacza, że jestem za aborcją. To, że protestuje dziś kilka tysięcy kobiet nie oznacza, że wszystkie one są za aborcją. To, że protestujemy oznacza tyle, że uważamy,…


Upublicznienie projektu ustawy o OZE | Panele słoneczne i systemy fotowoltaiczne - Soldar\nUpublicznienie projektu ustawy o OZE\nHome / Aktualności / Archiwum / Upublicznienie projektu ustawy o OZE\nGru 18, 2011 Marian Lemański Brak komentarzy\n22 grudnia 2011 Ministerstwo gospodarki zaprezentowało nowy pakiet ustaw, które mają zastąpić dotychczas stosowaną ustawę „prawo energetyczne”. Będą one stanowić fundament prawny dla realizacji polityki energetycznej. Wśród nich znajduje się projekt ustawy o odnawialnych źródłach energii.\nProjekt ten jest odpowiedzią na potrzebę rozwoju energetyki opartej na wykorzystaniu OZE, a także na postulaty o konieczności ustanowienia klarownego oraz efektywnego kosztowo systemu promującego wykorzystanie energii z odnawialnych źródeł. Perspektywa wzrastającego wykorzystania energii z OZE wynika z potrzeby ochrony środowiska czy wzmocnienia bezpieczeństwa energetycznego. Zamierzeniem rządowego projektu ustawy o odnawialnych źródłach energii jest zagwarantowanie stabilnego systemu wparcia dla inwestorów zainteresowanych rozwojem energetyki odnawialnej. Realizacja celów leży po stronie niezależnych podmiotów gospodarczych, które to podmioty w warunkach rynkowych i przy zachowaniu pełnej konkurencji zdecydują o budowie, nowych źródeł wykorzystujących OZE.\nW zakresie finansowym, zmodyfikowanego systemu wsparcia dla OZE, jednym z kluczowych elementów jego stabilności jest zagwarantowanie minimalnego okresu funkcjonowania instalacji w wymiarze, np. 15 lat liczonych od daty oddania do eksploatacji inwestycji. Redukuje to przede wszystkim ryzyko inwestycyjne, które jest niebagatelne zarówno w wymiarze finansowym, jak i społecznym. Należy podkreślić, że zakładane wsparcie dla OZE będzie wsparciem umożliwiającym zwrot zarówno kosztów inwestycyjnych jak i eksploatacyjnych. Nie można w tym zakresie pomijać dodatkowego wsparcia dla OZE w formie dotacji lub niskoprocentowych pożyczek inwestycyjnych. Jest ono udzielane głównie w oparciu o środki przyznane z UE, które na zasadzie konkursów przyznawane są dla projektów inwestycji w instalacje OZE, budowę i rozbudowę sieci przesyłowych, a także produkcji urządzeń na rzecz energetyki odnawialnej.\nRewolucją jest to, że wprowadza ona możliwość wytwarzania energii w mikroinstalacji przez przedsiębiorców oraz przez osoby nie prowadzące działalności gospodarczej. Podmioty wytwarzają energię w celu zużycia jej na potrzeby własne lub też celem sprzedaży nadwyżek energii do zakładów energetycznych. Elementem wsparcia będzie także obowiązek zakupu energii elektrycznej przez przedsiębiorstwa zajmujące się wytwarzaniem energii elektrycznej lub jej obrotem po ściśle określonej cenie jednostkowej. Przepisy ustawy promują wytwarzanie energii elektrycznej w mikroinstalacji, bądź to na własny użytek, bądź też jako działalność gospodarczą, która nie będzie wymagała uzyskania koncesji na jej wytwarzanie.\nPodkreślenia wymaga fakt, iż rozwój wykorzystania odnawialnych źródeł energii jest jednym z najważniejszych kierunków polityki energetycznej Polski do 2030 r. Opracowany został Krajowy Plan działania w zakresie energii ze źródeł odnawialnych (KPD), który stanowi szczegółowe ujęcie ścieżki wzrostu energetyki odnawialnej w Polsce w perspektywie najbliższych 10 lat. Udział energii z OZE w końcowym zużyciu energii brutto powinien w 2020 r. osiągnąć poziom około 15,5 %. Realizacja tego dokumentu umożliwi osiągnięcie zmian, które przygotują naszą gospodarkę i społeczeństwo do wyzwań nowej ery, w której energetyka w znaczącej mierze opierać się będzie na rozproszonej generacji wykorzystującej m.in. odnawialne źródła energii (OZE).\nŻródło: Uzasadnienie do projektu ustawy o odnawialnych źródłach energii


Żyć z wierszem. Serbska antologia Grzegorza Łatuszyńskiego - Wojciech Chmielewski | Nowy Napis\nNowy Napis Co Tydzień #031 / Żyć z wierszem. Serbska antologia Grzegorza Łatuszyńskiego\nantologia, literatura serbska, Bałkany, Jugosławia, poezja\nAntologia 100 współczesnych polskich poetów jest dziełem wyjątkowym, zasługującym na uwagę w sposób dwojaki. Po pierwsze dlatego, że czytelnik serbski otrzymuje wybór wierszy najwybitniejszych polskich poetów, wybór reprezentatywny, znakomity przewodnik po poezji polskiej drugiej połowy XX i początków XXI wieku – książkę pozwalającą na zapoznanie się nie tylko z klasycznymi autorami i utworami, które na stałe zajęły miejsce w panteonie polskiej poezji, lecz także z autorami młodszymi, wciąż jeszcze kształtującymi i wzbogacającymi swój dorobek i sylwetki twórcze (tych ostatnich znajdziemy w drugim tomie antologii, mającym się ukazać w 2020 roku). Po drugie zaś książka zasługuje na uwagę dlatego, że autor wyboru, Grzegorz Łatuszyński, również poeta, tłumacząc wiersze, jak nikt inny rozumie poetyckie emocje oraz świadomy jest rangi poszczególnych poetów, a także wybranych przez siebie utworów.\nŁatuszyński urodził się w Zdzięciole koło Nowogródka, na terenach byłego Wielkiego Księstwa Litewskiego, które – złączone unią lubelską z 1569 roku z Rzeczpospolitą – przez wieki było duchową ojczyzną naszej poezji. W Nowogródku urodził się Adam Mickiewicz, w Krzemieńcu na Ukrainie, wchodzącym w skład Wielkiego Księstwa Litewskiego, należącym do Rzeczpospolitej urodził się nasz drugi wieszcz – Juliusz Słowacki. Dzieje tych ziem, które Polska utraciła po drugiej wojnie światowej, splotły się w ubiegłym stuleciu z losami Grzegorza Łatuszyńskiego. Repatriowany wraz z rodziną po wojnie do nowej Polski w czasach stalinizmu uczęszczał do szkoły w Wąbrzeźnie, następnie do liceum w Grudziądzu.\nPamięć o krainie dzieciństwa kazała mu po latach, już po odzyskaniu przez Polskę niepodległości i zrzuceniu sowieckiego jarzma w 1989 roku, odwiedzić Zdzięcioł, ale był to wyjazd nieudany. W swoim rodzinnym mieście natknął się na mur kołchoźniczej obojętności. Kolorowa baśń, o której śnił przez lata, okazała się być baśnią sowiecką. Nie istniały już polskie Kresy. Grzegorz Łatuszyński, przez lata emocjonalnie związany z Warszawą, potrafił z tym się pogodzić. Miał swoje życie w dzisiejszej Polsce i swoje bałkańskie pasje. Jako wybitny slawista, tłumacz poezji i prozy krajów byłej Jugosławii przełożył na język polski klasycznych dziś pisarzy tamtych kultur, takich jak Miloš Crnjanski, Borislav Pekič, Mirko Kovač, Filip David, Stevan Raičković, Vasko Popa, Desanka Maksimović, Adam Puslojić, Dragan Dragojlović, Duško Novaković. Andjelko Vuletič, Slavko Mihalić, Jevrem Brković, Abdulah Sidran i wielu, wielu innych. Bez tłumaczeń Łatuszyńskiego polski czytelnik nie miałby należytego wglądu w to, co dzieje się w świecie poezji i prozy bałkańskiej, tak płodnej, bogatej i ożywiającej. To jego dziełem są monumentalne i jedyne w kraju nad Wisłą antologie: poezji serbskiej XX wieku (Wszystkie chwile są tu i nic być nie przestaje), chorwackiej (W skwarze słońca, w chłodzie nocy) oraz czarnogórskiej (Słowa, które nie śpią).\nGigantyczna praca, którą przedsięwziął i wykonał Łatuszyński, to nie tylko akademicki wybór autorów i ich wierszy. Jego twórcze życie to także do dziś żywe kontakty z najwybitniejszymi pisarzami bałkańskiego kręgu, liczne podróże i przyjaźnie, ukochane miejsca, wreszcie – poetyckie olśnienia, po których zostały wiersze poświęcone Belgradowi, Zagrzebiowi, Sarajewu, Nowemu Sadowi czy czarnogórskiemu Cetinje, a także ludziom stamtąd, wybitnym postaciom, twórcom kultury i literatury Serbów, Chorwatów, Bośniaków i Czarnogórców. Wielu z nich już odeszło, jednak cały szereg to wciąż krąg przyjaciół polskiego tłumacza i poety.\nMiasto bowiem nie będzie miało rumieńców życia,\nJeśli w jego murach nie znajdziemy\nBliskich nam ludzi\n– pisał Łatuszyński w jednym ze swoich wierszy.\nTo właśnie dla nich, ludzi mu bliskich, ale przecież nie tylko, wybrał i przetłumaczył wiersze polskich poetów i ułożył z nich dwutomową antologię.\nTo drugi ważny nurt w twórczości Łatuszyńskiego; od wielu lat bowiem przekładał na serbski, chorwacki i czarnogórski najbardziej znanych współczesnych polskich poetów, a wiersze przez niego przełożone ukazywały się w prestiżowych periodykach wychodzących na Bałkanach.\nAntologia niniejsza – gest skierowany w stronę serbskiego czytelnika – w ojczyźnie Branka Radičevicia na pewno zostanie zauważony, doceniony i zrozumiany. Na kartach antologii pojawiają się przecież tak wielcy polscy poeci, jak Zbigniew Herbert, Wisława Szymborska, a także Tadeusz Różewicz, Zbigniew Bieńkowski, Jan Twardowski, Edward Stachura, Stanisław Grochowiak, Miron Białoszewski czy Halina Poświatowska. To autorzy dziś absolutnie klasyczni, nad których twórczością wciąż pochylają się krytycy, to twórcy mający swoich zagorzałych wielbicieli, trwale wpisani w polską kulturę i dziedzictwo literackie, obecni w każdym podręczniku szkolnym.\nAle są też w wyborze przygotowanym przez Grzegorza Łatuszyńskiego poeci mniej znani, a nawet zupełnie nie znani w Serbii, a przecież niezwykle ważni dla polskiej kultury, często przez całe dziesięciolecia niedoceniani, zapominani, a przez komunistów – przemilczani lub wyszydzani za „bohaterszczyznę” i „nieliczenie się z koniecznością dziejową”. To pokolenie, które debiutowało w latach 40. ubiegłego wieku: Krzysztof Kamil Baczyński, Tadeusz Gajcy, Andrzej Trzebiński i Zdzisław Stroiński. Wszyscy oni nie przeżyli drugiej wojny światowej. Zmarły w 2017 roku Tomasz Burek, jeden z najwybitniejszych polskich krytyków literackich ostatniego półwiecza, pisał o tym właśnie pokoleniu poetów:\nW literaturze zwrócą się oni przeciwko temu, co w dwudziestoleciu międzywojennym było żartem, beztroską, nieodpowiedzialną zabawą, zwrócą się przeciw dziedzictwu kulturalnemu. Niechętni epoce, która była czasem ich własnego dzieciństwa, poczują się bliscy legendzie ostatniego powstania romantycznego. Wybór tradycji styczniowej oznaczać może w wypadku Stroińskiego przeczucie nieuniknionej i straceńczej walki, jaka czekała jego pokolenie; oznaczać również może maksymalizm postawy etycznej, moralistyczną pasję świętości, wolę podporządkowania swej osoby najwyższemu ideałowi moralnemu, co było powszechne dla tego pokolenia.\nŚwiadczą o tym i wiersze, i życiorysy.\nAndrzej Trzebiński, poeta i redaktor podziemnego pisma kulturalnego „Sztuka i Naród”, rozstrzelany na warszawskiej ulicy w dniu 12 listopada 1943 roku z zagipsowanymi ustami, miał wtedy 21 lat. Zdzisław Stroiński, żołnierz Armii Krajowej, jako poeta zasłynął lirykami prozą o katastroficznej wymowie, z których Ród Anhellich, zamieszczony w antologii, jest jego najbardziej znanym utworem i mówi o nienawiści, jaką w młodych duszach zaszczepia śmierć i wojna. Stroiński przyjaźnił się z Tadeuszem Gajcym, jednym z najwybitniejszych przedstawicieli tego pokolenia, razem uczęszczali na tajne studia polonistyczne, publikowali wiersze w podziemnej prasie. I razem zginęli podczas Powstania Warszawskiego, walcząc na placówce powstańczej przy ulicy Przejazd w dniu 16 sierpnia. Gajcy, wybitnie uzdolniony, był autorem liryków o niesamowitej apokaliptycznej wizyjności, ale też wspaniałych wierszy miłosnych. Wcześniej niż ci dwaj, bo już 4 sierpnia, zginął najbardziej znany poeta tego pokolenia, najwybitniejszy poeta okupacji – Krzysztof Kamil Baczyński.\nŻyli, kochali, walczyli i pisali wiersze – tak ułożyła się historia pokolenia poetów (do nich zaliczymy też obecną w antologii Krystynę Krahelską, śmiertelnie zranioną w pierwszym dniu powstania, a zmarłą w drugim), których śmierć zmieniła losy polskiej kultury. Tak wypełniła się myśl wypowiedziana przez profesora Stanisława Pigonia na wieść o śmierci Baczyńskiego: „Cóż, należymy do narodu, którego losem jest strzelać do wroga z brylantów”. Odkrycie tej niezwykłej, a słabo dotąd w Serbii znanej twórczości, może być dla tamtejszego czytelnika światłem wskazującym nowy kierunek poszukiwań w świecie polskiej poezji.\nAntologia Grzegorza Łatuszyńskiego przynosi też garść wierszy Jarosława Marka Rymkiewicza – poety, prozaika i wybitnego literaturoznawcy – również do tej pory tłumaczonego na język serbski w stopniu nikłym. Dlaczego? Jest to poeta odwołujący się w swych utworach wprost do tradycji polskiego baroku, a w eseistyce historycznej (między innymi Wieszanie, Kinderszenen, Samuel Zborowski) stawiający śmiałe tezy, bulwersujące dbałych o polityczną poprawność oportunistów znad Wisły, na co dzień wstydzących się tego, że są Polakami. Rymkiewicz jest piewcą polskości dumnej, nieokiełznanej i wyzwolonej, a przy tym autorem wierszy pełnych liryzmu, uwagi dla szczegółu i czułości. We współczesnej Polsce bywa najczęściej przemilczany przez wpływowy warszawsko-krakowski salon, dzierżący rząd dusz w lewicowej prasie, wydawnictwach i mediach. Antologia Łatuszyńskiego daje możliwość zapoznania się z tą oryginalną twórczością, w której tonie odnaleźć można również dalekie echa wspaniałych poematów Miloša Crnjanskiego Serbia i Stražilowo, szczęśliwie przetłumaczonych przed laty na język polski przez autora niniejszego wyboru poezji.\nŻycie w poezji, życie wierszem, w wierszu i z wierszem – tak mógłby zatytułować swój życiorys twórczy Grzegorz Łatuszyński. Osobistą pieczęcią, jaką stawia on na wyborze wierszy stu polskich poetów, jest kilka jego własnych utworów. W wierszu Światło pyta o jego istotę, o jego różnorodne źródła. Czy to odblask światła sprawia, że zaczynasz inaczej widzieć / zaczynasz rozumieć świat? Między prawdą a kłamstwem, między światłem a mrokiem rodzi się rozumienie świata i odczuwanie poezji. Łatuszyński w wierszach najwybitniejszych polskich twórców, ale także we własnych pragnie odpowiedzieć na pytanie o los, o indywidualną ścieżkę, którą kroczy każdy. Wtedy nieważne staje się, czy wspinamy się tą ścieżką na tatrzański Giewont, czy meandrujemy w drodze na Stražilowo.\nGrzegorz Łatuszyński, Sto sawremenich polskich pesnika. Antologija, Belgrad 2019.\nŹródło tekstu: Wojciech Chmielewski, Żyć z wierszem. Serbska antologia Grzegorza Łatuszyńskiego, „Nowy Napis Co Tydzień”, 2020, nr 31\nPoprzedniNowy Napis Co Tydzień #031Walka o własne „terrorium”NastępnyNowy Napis Co Tydzień #031TDK C90


Podróż do Irlandii cz. 23 - Turystycznik - poradnik turystyczny\nHome » Irlandia » Podróż do Irlandii cz. 23\nOn 7 stycznia, 2018 Posted in Irlandia By admin Tagi:\nSkazany na powieszenie, 0’Brien doczekał się złagodzenia kary na wieczne osiedlenie w kolo nich. Po kilku latach królowa go ułaskawiła, wrócił więc do rodzinnego Dublina, gdzie wkrótce potem umarł. Irlandczycy, opowiadając historię 0’Brien’a, kładą Dacisk, że został wydany polieyi przez anglika, którego nie minęła zasłużona kara, bo źle zarobione pieniądze przepijał i zmarł na delirium tremens.\nNa placu przed Trinity-College znajduje się pomnik słynnego mówcy Edmunda Burkę, oraz pomnik 01iviera Goldsmitha, nieśmiertelnego twórcy powszechnie znanego dzieła: „Wikary z Wakefiel. Na przeciwko zaś wznosi się pomnik Henryka Grattan, wielkiego patrioty XVIII wieku, słusznie dotąd czczonego przez każdego irlandczyka. Jako dzieła sztuki, pomniki te nie wielkiej są wartości, lecz smutniej jeszcze przedstawia się na tymże placu statua poety Tomasza Moore. Postać poety jest przysadzista i rozlana, a rzeźbiarz ubrał go w krótkie do kolan spodnie i w płaszcz o niebywałych draperiach, z pod którego Moore wyciąga rękę i zdaje się kiwać palcem ku pobliskiej stacji dorożek.\nReklama 7 stycznia, 2018\nmodne miski cena\nmodne rifly forum\nmodne torebki cena\nMontaż i naprawa rynien\nmontaż klatek bezpieczeństwa\nTurystycznik to blog w pełni poświęcony zagadnieniom związanym z turystyką. Znajdziesz tutaj wpisy dotyczące podróży do Wenecji, w której towarzyszyli mi moi przyjaciele https://wiatykroll.pl/wiaty-rowerowe/ i . Jedna z kategorii opisuje wyprawę do Turcji sponsorowaną przez . Prowadząc bloga konsultuję się ze specjalistami, którzy zawsze służą dobrą rada - . Zapraszam do komentowania i życzę miłego czytania :)\nWyspa Burano – Wenecja cz. 6\nWyspa Burano nie może się pochwalić ani dramatyczną historią ani cennymi zabytkami, emanuje za to niespożyta radością życia którą udziela się każdemu. Nie znaczy to, …\nJest to mąka pszeniczna, lub jęczmienna, zmełta na żarnach, zwilżona, przetarta przez sito, zaokrąglona rękami na drewnianej misie i tak przerobiona na krupki. Gotują ją …\nPo zwycięstwie odniesionym nad Maxenciuszem, Konstanty W. darował pałac Laterański papieżowi Melchiadowi, w którym papieże mieszkali długie czasy, lecz przenosili się czasami i gdzie indziej …


Babesia divergens - protist należy do królestwa protista, rodziny babeszje. Wywołuje u bydła chorobę pasożytniczą - babeszjozę zwaną hemoglobinurią europejską. Babesia divergens jest jedną z najmniejszych babeszji. Długość 1 µm. Szerokość 0,6 µm. Kształtu gruszkowatego. Lokalizuje się na obrzeżach krwinki.Babeszje (Babesia) – rodzaj chorobotwórczych pasożytów należących do królestwa protista. Powodują u zwierząt kręgowych chorobę nazywaną babeszjozą. U ludzi może występować jako zoonoza. Należą tutaj następujące gatunki protistów:\nHemoglobinuria europejska jest to pasożytnicza choroba bydła w Europie północnej. Chorobę powoduje pierwotniak Babesia divergens z rodziny babeszje należącej do protista. Okres inkubacji choroby wynosi około tygodnia. Po paru dniach pojawia się krwawy mocz oraz stopniowo rozwija się niedokrwistość będąca efektem niszczenia krwinek czerwonych przez dzielące się pasożyty.


WUG: górnictwo musi lepiej radzić sobie z metanem, transportem i szkodami - Górnictwo\nWUG: górnictwo musi lepiej radzić sobie z metanem, transportem i szkodami\nPoprawa skuteczności odmetanowania kopalń, ulepszenie metod ochrony powierzechni przed szkodami, lepsza organizacja podziemnego transportu, prawidłowa profilaktytka pylicy - to niektóre zadania, na które kładzie nacisk nadzór górniczy.\nPodczas rozpoczętej we wtorek w Wiśle (Śląskie) konferencji "Problemy bezpieczeństwa i ochrony zdrowia w polskim górnictwie" ponad 130 specjalistów z kopalń, urzędów górniczych, ośrodków naukowo-badawczych i firm kooperujących z kopalniami dyskutuje o metodach poprawy bezpieczeństwa górników. To największa, doroczna konferencja poświęcona tej problematyce.\nJednym z wiodących tematów obrad jest bezpieczeństwo górników na drogach dojścia do miejsc pracy. Systematycznie bowiem zdarza się, że górnicy giną lub doznają ciężkich obrażeń na drogach transportu. Wypadki z udziałem przenośników, taśmociągów czy podziemnych kolejek należą do najczęstszych przyczyn nieszczęśliwych zdarzeń w kopalniach.\n"Dla zmniejszenia liczby wypadków w górnictwie ten temat jest tak samo ważny i aktualny jak zwalczanie zagrożenia metanowego. Wypadkowość związana z utrzymaniem szeroko rozumianych dróg transportowych jest duża i niepokojąca" - ocenił prezes Wyższego Urzędu Górniczego (WUG) w Katowicach Piotr Litwa.\nTego typu wypadki - jak wskazuje nadzór górniczy - są tym bardziej niepokojące, że wydatki na zakup maszyn i urządzeń w spółkach węglowych są duże. W ubiegłym roku wynosiły ponad 1,5 mld zł i stanowiły prawie 160 proc. wydatków poniesionych rok wcześniej. Nakłady inwestycyjne ogółem, na które składają się nakłady na wyrobiska górnicze i zakup maszyn, sięgnęły w 2011 r. 3,3 mld zł i były o jedną czwartą wyższe niż rok wcześniej.\n"Obie te pozycje inwestycyjne są ściśle związane ze zwalczaniem zagrożeń naturalnych i technicznych. Jaki zatem powinien być poziom nakładów inwestycyjnych, aby widoczne były ich konsekwencje w postaci wzrostu produkcji i obniżenia poziomu ryzyka wykonywanych robót? Mamy nadzieje, że spółki węglowe dokonały takiej analizy" - dodał Litwa.\nInnym problemem, od którego rozwiązania zależy bezpieczeństwo w kopalniach, jest zwalczanie zagrożenia metanowego. Nadzór górniczy wskazuje, że profilaktyka metanowa jest nieefektywna, szczególnie w sytuacji rosnącej ilości metanu wydzielającego się z kopalnianych wyrobisk. W polskich kopalniach ok. 80 proc. wydobywanego węgla, czyli ok. 60 mln ton, pochodzi z pokładów metanowych.


Alpy Karpatom – Domki Jabłonki\nInformacja o wszczęciu postępowania w formie zapytania ofertowego nr 1 na dostawę jachtu kabinowego z dnia 12.06.2014 r.\nZamawiający – „DOMKI WCZASOWE JABŁONKI” Zofia Giefert, Jabłonki 16, 38-606 Baligród informuje, iż w dniu 12.06.2014 r. wszczął postępowanie w trybie zapytania ofertowego na dostawę jachtu kabinowego w ramach projektu „REJSY TURYSTYCZNE Z NUTKĄ WSPOMNIEŃ HISTORYCZNYCH” , realizowanego w ramach szwajcarskiego programu współpracy\nInstytucja realizująca: Operator dotacji:\nInformacja o wyborze najkorzystniejszej oferty na dostawę jachtu kabinowego – 20.06.2014 r\nZamawiający – „DOMKI WCZASOWE JABŁONKI” Zofia Giefert, Jabłonki 16, 38-606 Baligród informuje, iż w dniu 20.06.2014 r. wybrano najkorzystniejszą ofertę na dostawę jachtu kabinowego w ramach projektu „REJSY TURYSTYCZNE Z NUTKĄ WSPOMNIEŃ HISTORYCZNYCH” , realizowanego w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej.\nW dniu 11 czerwca 2014 roku podpisana została umowa o dotację pomiędzy Fundacją Karpacką – Polska, a Zofią Giefert Domki Wczasowe Jabłonki w sprawie realizacji projektu pt.”Rejsy turystyczne z nutką wspomnień historycznych”. W ramach projektu został zakupiony sprzęt: jacht, który wzbogacił ofertę ośrodka turystycznego.


Zarząd Dróg Wojewódzkich w Krakowie - 05. Inspektor ds. Dróg - Nabór zakończony - Informacja o wyniku naboru\n05. Inspektor ds. Dróg - Nabór zakończony - Informacja o wyniku naboru\nInformujemy, że w wyniku zakończenia procedury naboru na stanowisko Inspektor ds. Dróg, został wybrany Pan Mariusz Wadas, zamieszkały w Krakowie.\nb) Specjalność: Budownictwo ogólne,\nc) Doświadczenie zawodowe: - wykształcenie średnie - minimum 8 lat pracy w drogownictwie,\n- wykształcenie wyższe - minimum 6 lat pracy w drogownictwie.\nb) Przygotowywanie zgłoszeń robót budowlanych zlecanych przez ZDW w przypadkach robót objętych zwolnieniem z obowiązku pozwolenia na budowę zgodnie z art.29, 30 Ustawy z dnia 7.07.1994 - Prawo Budowlane,\nd) wydawanie decyzji administracyjnych, postanowień, zaświadczeń i uzgodnień w przedmiocie zajęcia pasa drogowego,\ng) Nadzorowanie, przygotowywanie i uaktualnianie materiałów ewidencyjnych dróg i urządzeń drogowych,\nh) Sporządzanie sprawozdania rzeczowo-finansowego z zakresu robót realizowanych przez Rejon.\na) wynagrodzenie zasadnicze od 3000-3390 zł brutto + comiesięczna premia uznaniowa + dodatek stażowy,\nz dopiskiem: Dotyczy naboru na stanowisko: Inspektor ds. Dróg, w terminie do dnia: 24 kwietnia 2019 r.


Oferta terapeutyczna – Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy im. Marii Konopnickiej w Jaworze\nSpecjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy im. Marii Konopnickiej w Jaworze - Oferta terapeutyczna\nW Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym wielu uczniów objętych jest specjalistycznymi zajęciami logopedycznymi. Specjaliści prowadzą terapię zaburzeń komunikacji różnej etiologii, a także zaburzeń artykulacji u uczniów z różnymi stopniami niepełnosprawnoś...\nZajęcia gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej prowadzone są indywidualnie lub grupowo w zależności od możliwości psychofizycznych i potrzeb uczniów. Ośrodek oferuje dobrze wyposażone pomieszczenia i boisko sportowe. Do dyspozycji uczniów jest między in...\nPodczas terapii realizowane są różne zadania zmierzające do lepszego funkcjonowania społecznego oraz emocjonalnego naszych uczniów. Zajęcia kierowane są do uczniów którzy wykazują trudności w funkcjonowaniu społecznym m. in. z powodu nadpobudliwości psychoruchowej...\nZajęciami rozwijającymi omiejętności poznawcze objęci są uczniowie, którzy mają trudności w opanowaniu wiedzy i umiejętności przekazywanej na lekcjach. Dzięki zajęciom uczniowie mają możliwość indywidualnie lub w małych grupach i w przyjaznej atmosferze ćwiczy...\nGłównym celem zajęć korekcyjno – kompensacyjnych jest usprawnianie funkcji, które leżą u podstaw umiejętności czytania i pisania .Tymi funkcjami są: spostrzegawczość i pamięć wzrokowa, pamięć słuchowa i słuch fonemowy, orientacja na płaszczyźnie i...\nW naszej placówce prowadzone są zajęcia z wykwalifikowanym tyflopedagogiem. Mają one na celu przede wszystkim udzielenie wsparcia uczniom oraz ich opiekunom w radzeniu sobie z problemami wzrokowymi. Tyflopedagog na podstawie orzeczenia poradni oraz bad...\nSurdoterapia skierowana jest do dzieci z diagnozą niedosłuchu w stopniu lekkim, umiarkowanym, znacznym lub głębokim, posiadających orzeczenie o potrzebie kształcenia specjalnego. Głównym celem terapii jest szeroko rozumiany trening słuchowy, językowy...


W życiu każdego mężczyzny przychodzi taki moment, że należy ubrać się stosownie do sytuacji. Najbardziej eleganckim zestawem, w jakim mogą pokazać się Panowie, jest idealnie dobrany garnitur. Składa się on z koszuli, marynarki i spodni oraz dodatków, które podkreślają całość i nadają indywidualnego charakteru.\nNiektóre wzory i faktury mogą zaburzać proporcje, czego należy się wystrzegać zwłaszcza wtedy, gdy mamy nietypową bądź nieproporcjonalną sylwetkę. Najważniejsze miary to rozmiar marynarki i szerokość spodni. Zbyt szeroka w ramionach marynarka nada stylizacji takiego wyglądu, jakbyśmy pożyczyli ją od starszego brata, a co ważne, ciężko ją będzie przerobić, z czym mają problemy nawet najlepsi krawcowie. Marynarka musi lekko opierać się na ramionach i leżeć gładko. Nie może natomiast być za ciasna i krępować ruchów. Poprzeczne fałdy na plecach oznaczają, że jest ona za ciasna, natomiast podłużne, że wybraliśmy za duży rozmiar. Przy wyborze spodni zwróćmy uwagę na to, aby nogawki bez załamania opierały się na bucie. Niczym złym nie jest także, gdy podczas siadania nogawka podchodzi do góry i ukazuje skarpety.\nKoszula - ale jaka?\nPanowie o chudszej sylwetce mogą pokusić się o zakup koszuli taliowanej. Oznacza to, że w tali posiada specjalne szycia, które podkreślają sylwetkę. Dla osób w większym rozmiarze poleca się dobór pasującej kamizelki, która zatuszuje niedoskonałości. Nawet grubsze osoby nie powinny jednak przesadzać z rozmiarami i na siłę kupować większych, ponieważ taki zabieg tylko powiększy optycznie sylwetkę. Koszula do marynarki to zawsze koszula z długim rękawem. Mankiety, czyli sztywne zakończenia koszuli mogą, a nawet powinny delikatnie wystawać poza rękaw marynarki. Jeśli nie wiemy, jaki kolor będzie odpowiedni do danego garnituru, najłatwiej jest postawić na kupno białej koszuli bez zdobień. Jeśli mamy wyczucie kolorystyki, cała zabawa będzie polegała właśnie na ciekawym, ale nie przesadnym łączeniu kolorów i faktur.\nDodatki do garnituru to przede wszystkim krawaty, muchy, spinki do mankietów, paski, zegarki i spinki do krawata. Eleganckie spinki do mankietów były popularne już w średniowieczu, chociaż na dobre rozpowszechniły się dopiero około XIX wieku. Kojarzone są z wysokim statusem osoby je noszącej, a same w sobie stanowią luksusowy i ponadczasowy dodatek nie tylko do stylizacji formalnych. Eleganckie okazje wymagają oprawy w postaci spinek z metali szlachetnych. Do białej koszuli pasują wszystkie rodzaje spinek, jednak warto dopasować ich kolor np. względem koloru zegarka lub klamry paska od spodni.


Ponad 2 km dróg dla rowerów powstanie na Bródnie - Wiadomości Warszawa - WP WawaLove\nPonad 2 km dróg dla rowerów powstanie na Bródnie\nRozpoczyna się budowa dróg rowerowych na ul. Wysockiego i Bazyliańskiej\nW ubiegłym roku oddano do użytku drogę dla rowerów wzdłuż Trasy Toruńskiej wraz ze zjazdami w kierunku ul. Wysockiego. Teraz powstanie dalszy ciąg po obu stronach ul. Wysockiego do skrzyżowania z Bazyliańską. Dalej na południe droga dla rowerów będzie biegła po wschodniej stronie jezdni i połączy się z istniejącym odcinkiem przy skrzyżowaniu z ul. Matki Teresy z Kalkuty i Odrowąża.\nZobacz także: Nowe stacje Veturilo!\nRównocześnie wybudowana zostanie droga dla rowerów po południowej stronie ul. Bazyliańskiej, która połączy się z istniejącymi odcinkami na ul. Kondratowicza i Rembielińskiej. Łączna długość obu tras to ponad 2 km. Na większości odcinków droga dla rowerów będzie miała szerokość 3 m. Przy okazji wyremontowane zostaną chodniki – ułożymy nowe płyty betonowe 50x50 cm.\nNa skrzyżowaniach ul. Wysockiego z Bazyliańską i Bartniczą oraz Bazyliańskiej z Ogińskiego Zarząd Dróg Miejskich już wcześniej wyremontował sygnalizację świetlną z uwzględnieniem przejazdów dla rowerów – dzięki czemu powstaną one na wszystkich wlotach tych skrzyżowań.\nPrace na podstawie porozumienia z Zarządem Transportu Miejskiego za ok. 2 mln zł wykona Zakład Remontów i Konserwacji Dróg. Prace rozpoczną się w najbliższych dniach, na ich zakończenie wykonawca ma 120 dni.\n*Zobacz także: Śródmieście nie dla rowerów! *


Praca tłumacza jest ogromnie istotną i nigdy odpowiedzialną pracą, bowiem to szkól musi przekazać pomiędzy dwoma podmiotami sens wypowiedzi jednego spośród nich w obrotu drugiego. Co wewnątrz tym idzie, musi nie tyle powtórzyć słowo w słowo, co zostało powiedziane, a raczej przekazać sens, treść, istotę wypowiedzi, oraz zatem stanowi strasznie większe. Taki szkól ma wielkie znaczenie w komunikacji zaś w poznaniu, jak również w ich zaburzeniach.\nSamym z rzędów tłumaczeń jest tłumaczenie konsekutywne. Co zatem za rodzaj tłumaczeń również na czym one liczą w naszej specyfice? Otóż, podczas wypowiedzi samej z głów, tłumacz słucha pewnej strony tej wypowiedzi. Może sobie to robić notatki, oraz że tylko zapamiętywać toż o co pragnie przekazać mówca. Jeśli ten zakończy jeden element naszej uwagi, wówczas rolą tłumacza jest przesłać jej sens i zasada. Oczywiście jak wspomniano, nie musi wtedy stanowić zgodne powtórzenie. Musi to na zapewne być wręczenia sensu, rzeczy i miejsca wypowiedzi. Po powtórzeniu mówca realizuje swoją uwaga, znów dając ją na jedno grupie. I naprawdę wszystko się toczy systematycznie, aż do rozwiązania wypowiedzi lub też odpowiedzi rozmówcy, który dodatkowo prowadzi w miejscowym języku, oraz jego opinię jest uczona i powtarzana do liczby osoby.\nTaki sposób tłumaczeń tworzy bezpośrednie wady i zalety. Zaletą jest naprawdę to, że przesuwa się ono na bieżąco. Fragmentami wypowiedzi.Jednak oczywiście te składniki mogą rozbijać nieco koncentrację i zainteresowanie na wypowiedzi. Poprzez tłumaczenie części artykułu, można się łatwo rozproszyć, zapomnieć o czymś, czy zwyczajnie wybić z biegu. Wszyscy jednak wszystko mogą zrozumieć i komunikacja jest zachowana.


NBA: Leonard straci umowę z Jordan Brand | PROBASKET\nStrona główna Buty Testy Oferty NBA: Leonard straci umowę z Jordan Brand\nNBA: Leonard straci umowę z Jordan Brand\nZanim Kawhi Leonard zostanie wolnym agentem na rynku koszykarskim po zakończeniu przyszłego sezonu, będzie również wolnym agentem na rynku obuwniczym. Jego kontrakt z Jordan Brand nie zostanie przedłużony.\nJak podał Nick DePaula, negocjacje pomiędzy Leonardem a Nike utknęły w miejscu już wcześniej, kiedy zawodnik odrzucił propozycje czteroletniej umowy wartej 22 mln dolarów.\n27-latek nie będzie jedynym łakomym kąskiem pozostającym bez kontraktu obuwniczego. Joel Embiid, Andrew Wiggins, Gordon Hayward, DeMarcus Cousins, Isaiah Thomas oraz Kelly Oubre Jr. również będą szukać takowej umowy.\nWydaje się, że jedynie Embiid jest głośniejszym nazwiskiem z punktu marketingowego. Jednak to Leonard jest zdecydowanie najlepszym koszykarzem z wymienionego grona. Mimo wszystko, umiejętności koszykarskie Leonarda nie przekładają się na jego wartość reklamową. Jest on w dalszym ciągu cichym i zamkniętym w sobie chłopakiem.\nNie chce się wierzyć, że firmy obuwnicze nie będą zabiegać o tak uznane nazwisko. Trudno sobie jednak wyobrazić, żeby dostał on pieniądze podobne do tych, które otrzymał James Harden od Adidasa w 2015 roku (200 mln dolarów).\nOferta jaką Leonard otrzymał od Jordan Brand (5.5 mln dolarów za sezon) oznaczała, że znalazłby się on tuż za dziesiątką najlepiej zarabiających byłych i obecnych koszykarzy. Rzeczoną listę otwierają takie nazwiska jak Michael Jordan (110 mln dolarów), LeBron James (32 mln), Kevin Durant (25 mln) i Kobe Bryant (16 mln).\nMoże się okazać, że któraś z firm postanowi zaproponować Leonardowi sporo pieniędzy. Jednak sam zawodnik może dożyć do otrzymania oferty równej lukratywnym kontraktom podpisanym przez inne supergwiazdy.\nDziś, po transferze Leonarda do Raptors i całym zamieszaniu z jego osobą, poniższa reklama mówi jeszcze więcej o jego charakterze. Zobaczcie sami.\nNBA: Kawhi Leonard nie oddzwonił do legendy NBA\nPoprzedni artykułNBA: 25 milionów dla Wade’a?!\nNastępny artykułNBA: Noah Vonleh w New York Knicks\n25 lipca 2018 12:42\nTo szansa dka Chinczykow…100 baniek za 4 lata spokojnie dostanie…Może Adidas…ale dakie grosze od nike to śmiech na sali…za rok jak pójdzie do LA to go będą całować po tych butach..20-30 baniek na luzie za sezon w LA.\n25 lipca 2018 18:20\nJordan już nie gra, a wyprzedza drugiego zawodnika z listy aż o 78 mln !!!! PRZEPAŚĆ\nKtoś nadal chce porównywać LeBrona z Jordanem ?\n25 lipca 2018 20:06\nA co ma jedno do drugiego? Jordan zbudował swoją markę zanim na rynku była taka konkurencja jaka jest w tej chwili…\nliczę na steal UA lub chińskiej marki, KL sie odbuduje i będzie jak z SC30 (gdzie marka podeszła osobiście pod charakter zawodnika)


Jarosław Sellin, TVP Info - 17/04/2017\nNiezależnie od tego jak okropne i wstrząsające jest to, co polscy śledczy znaleźli w trumnach, to wbrew temu, co mówi Sellin, działanie Rosjan nie miało nic wspólnego z przemocą symboliczną. Wygląda na to, że polityk posługuje się pojęciem, którego nie rozumie. A przecież ukończył studia humanistyczne.\nTermin „przemoc symboliczna” ukuł wybitny socjolog Pierre Bourdieu. Oznacza on sytuację, w której grupa dominująca w taki sposób oddziałuje na grupę zdominowaną, że ta ostatnia postrzega rzeczywistość w kategoriach narzuconych jej przez pierwszą grupę.\nW ten sposób grupa zdominowana traktuje swoje złe położenie jako właściwe i naturalne. Pomimo tego, że jest ono dla niej krzywdząca i opresyjne.\nPrzykładem przemocy symbolicznej był system feudalny. Zakładał hierarchiczną strukturę społeczną, w której arystokratyczna mniejszość trzymała w ryzach mniej uprzywilejowaną mniejszość, np. chłopów. Czyniła to nie tylko za pomocą siły, ale również dzięki systemowi przekonań – lansowanemu m.in. przez kościół – który zakładał, że szlachta – sama z siebie, niejako z urodzenia – jest kimś lepszym i powinna mieć przez to większe prawa. Również przywilej społecznej dominacji.\nInny przykład przemocy symbolicznej to niewolnictwo. Biali panowie nie tylko trzymali swoich czarnoskórych niewolników w posłuszeństwie za pomocą siły. Wpajali im również system wartości, zgodnie z którym ich kolor skóry „z natury” predestynował ich do roli „ludzkich narzędzi”, których wartość mierzy się tylko przydatnością dla właściciela.\nTo, co się stało w Moskwie podczas wkładania do trumien szczątków części ofiar katastrofy, można by uznać za akt przemocy symbolicznej, gdyby:\nPolacy wiedzieli, że ciała zostały pomylone i niedbale włożone do trumien (a nie mieli takiej świadomości),\nzgadzali się na to, a nawet uważali, że jest to właściwe postępowanie, bo np. Rosjanie są kimś lepszym od Polaków i mają prawo w sposób niedbały obchodzić się ze szczątkami ich rodaków.\nNie można mówić o tym, że Rosjanie wkładając do jednej trumny np. dwie głowy, poniżyli Polaków. Z pewnością wykazali się karygodną, skrajną niedbałością, która absolutnie nie powinna mieć miejsca.\nNatomiast na zarzut posłów opozycji, że PiS – wbrew zapowiedziom – nie uzyskał od Rosji zwrotu wraku rządowego Tu-154 M, minister Sellin odpowiedział atakiem:\nZostawiliście wrak i dowody materialne Putinowi jako triumf wojenny\nfałsz. Fałsz. Jeśli już, to jako trofeum. No i wojny z Rosją nie prowadzimy\nWypowiedź nie ma żadnego sensu, ponieważ Polska nie była w stanie wojny 10 kwietnia 2010 roku. I nie toczy wojny z Rosją również teraz. Nie można więc mówić o żadnym „triumfie wojennym”.\nTo, iż Rosja nie zwróciła jeszcze Polsce wraku, jest sytuacją złą. Ale charakteryzowanie takiego stanu rzeczy w kategoriach domniemanego konfliktu wojennego jest nieporozumieniem.\nJarosław Sellin, katastrofa smoleńska


Sukces kl. 1A\non 18 maj 2017\nW piątek 12 maja został rozstrzygnięty V Powiatowy Konkurs Plastyczny " Złotowszczyzna dawniej i dziś" organizowany przez Gimnazjum nr 2 im. Ludzi spod Znaku Rodła w Złotowie.\nUczniowie mojej klasy odnieśli ogromny sukces. I miejsce zajął Franciszek Maciejewski, a wyróżnienia otrzymali Aleksandra Ciepłuch i Łukasz Pronobis. Jestem z nich bardzo dumna i gratuluję!\n3D w Bibliotece Pedagogicznej\n20.04.2017r. w Bibliotece Pedagogicznej w Złotowie odbyły się ciekawe zajęcia, na które z klasą III d udały się panie Aneta Massel i Iwona Gabińska. Najpierw uczniowie rozwiązywali interaktywny quiz na platformie Kahoot. Radość po uzyskaniu punktów za prawidłowe odpowiedzi była ogromna. Dzieci mogły sprawdzić i pogłębić swoją wiedzę przyrodniczą, literacką i matematyczną. Zwycięska drużyna w nagrodę otrzymała piątki z języka polskiego. Po emocjach związanych z rozwiązywaniem quizu przyszedł czas na teatrzyk kamishibai, czyli papierowy teatr. Tematem przedstawienia był wiersz J.Tuwima pt: ,,W aeroplanie”. To nie był koniec atrakcji, ponieważ podczas zajęć plastycznych uczniowie stworzyli swój aeroplan z papierowych łapek, poszukiwali dróg przez labirynt oraz zdobywali misie w grze komputerowej. Wszystkie zabawy przygotowały i przeprowadziły sympatyczne Panie: Marcelina Grochowska i Anna Pozierak. Dziękujemy!\nKolejne nagrody w MegaMisji\non 11 kwiecień 2017\nUczestnicy zajęć MegaMisja dostali kolejną nagrodę, która wzbogaciła naszą świetlicę o kolejne wspaniałe akcesoria. Podczas rozpakowywania paczki słychać było wiele „ochów” i „achów”, szczególnie ze strony dziewczynek. Ale i chłopcy znaleźli coś dla siebie. Nasza nagroda to: zestaw „Małego chemika”, gra Wygibajtus, 8 wspaniałych audiobooków oraz bogaty zestaw kreatywny, dzięki któremu nasze zajęcia będą jeszcze atrakcyjniejsze. Radość dzieci była ogromna!\nUczniowie klasy 1a wzięli udział w Miejskim konkursie literacko-plastycznym dla klas pierwszych zorganizowanym przez Miejską Bibliotekę Publiczną w Złotowie. Dziś został on rozstrzygnięty. Gościem honorowym tego wydarzenia był twórca książek dla dzieci pan Wojciech Widłak, który poprowadził spotkanie autorskie. Z rąk twórcy " Pana Kuleczki"wszyscy uczestnicy otrzymali dyplomy i książki. Pierwsze miejsce zajął Bartosz Zagacki, a Aleksandra Ciepłuch zajęła miejsce trzecie. Wszyscy jesteśmy z nich dumni. Gratulujemy!\non 03 kwiecień 2017\nKółko teatralne i taneczne przygotowało przedstawienie "Zamieszanie w krainie bajek", które zaprezentowano na Złotowskim Przeglądzie teatrów "Pinokio2017". Inscenizację wystawiono również dla dzieci z Ośrodka Rehabilitacyjnego Zabajka , z Przedszkola nr 2 oraz dla uczniów klas 1-3 naszej szkoły.


Tusze do Epson Stylus Photo 830 od INKSYSTEM fotograficzne Korzystne zakupy w Inksystem\nStrona główna > Atramenty > Atrament fotograficzny > Tusze do Epson Stylus Photo 830 od INKSYSTEM fotograficzne\nNiedrogie drukarki atramentowe wymagają drogich oryginalnych materiałow eksploatacyjnych. Własnie w tej regule chowa się zysk wytwórców drukarek. Ale jest na to sposób: używanie markowych, wysokojakościowych, lecz nieoryginalnych odpowiedników od innych producentów.\nDla Twojego Epson 830 mamy godną propozycja - kompatybilny tusz w firmowych wyrazistych kolorach INKSYSTEM.\nTen atrament jest opracowany tak, by rygorystycznie przestrzegać klasyczną jakość druku oraz fotodruku: ostrość konturów, dokładność linii, wyrazistość barw. Chemiczny skład farby jest jak najbardziej współczesny, a więc nie rozmazuje się od byle wilgoci, jest rezystentny wobiec swiatła słonecznego, nie poddaje się blaknięciu, łatwo zasycha na papierze, ale swietnie trzyma konsystencję w drukarce.\nTak więc zdecyduj się wybróbować nasz towar, jesteśmy na zawołanie w każdej chwili. Zapewniamy wysoką jakość szybką dostawę w Warszawie i w każdym mieście.\n-CISS Inchiostro Continuo per CANON S500\nTusze do Epson Stylus Photo 925 od INKSYSTEM fotograficzne\tTusze do Epson Stylus Photo 830U od INKSYSTEM fotograficzne\nTusze do Epson Stylus Photo 830 od INKSYSTEM fotograficzne 89.76 Zł z VAT


Wydrukowano: 2021-10-22 19:17:31.114455+02:00\nOpublikowano: 2021-09-21 20:13:34.040166+02:00\nPlatforma Obywatelska jak film? Jest scenariusz i są aktorzy? A może warto zapytać kto napisał ten scenariusz?\nChoć z kolejnych sondaży wynika, że „efekt Tuska” przeminął, Polakom najwyraźniej nie spodobał się „program” ogłoszony podczas Campusu Polska, jednak politycy PO wciąż widzą przyszłość przez różowe okulary.\nZ całą pewnością powrót Donalda Tuska do polskiej polityki ożywił funkcjonowanie PO\n-stwierdził Czesław Mroczek z PO w Polskim Radiu.\nWażniejsze są wybory przewodniczącego, potwierdzenie mandatu Donalda Tuska, wybory w powiatach. Platforma po październiku będzie jeszcze mocniejsza\nZ tym, że powrót Tuska ożywił funkcjonowanie PO można się zgodzić, bo właściwie o to głównie chodziło: by ratować Platformę, która była na najlepszej drodze do wykończenia samej siebie. Jednak z tą mocą Platformy, to już chyba zbyt duży optymizm. Nawet sprzyjający partii Donalda Tuska portal Onet.pl ogłosił właśnie koniec efektu Tuska.\nSondaż zaufania do polityków: „Efekt Tuska” minął. To nie koniec kłopotów KO\nByć może koniec „efektu Tuska” wiąże się z tym, że część Polaków przypomniała sobie, jaki jest nowy/stary szef PO.\nMłodzież nie pamięta, jak rządził Tusk. Dla nich to człowiek, który odniósł sukces\n-mówiła jeszcze w lipcu Małgorzata Kidawa-Błońska.\nNo to już się wszystkim przypomniało, że Tusk jednego dnia jest żarliwym katolikiem, a drugiego chce zdejmowania krzyży ze ścian, jednego dnia klepie po plecach Martę Lempart, a drugiego ogłasza przywiązanie do wartości, jednego dnia krytykuje 500 plus, a drugiego twierdzi, że to dzięki PO program wszedł w życie, itd.\nSwoją drogą ostatnio zdziwić musieli się ci, którzy cieszyli się, gdy PO Borysa Budki ogłaszała poparcie dla aborcji, a dziś słyszą, że PO to partia chadecka, o czym dziś przekonywał na przykład Sławomir Neumann.\nChadeckość to nie jest fundamentalizm katolicki. Nie można tych wartości różnić. Można naprawdę iść do kościoła i można być wierzącym i jednocześnie nie prześladować mniejszości. Wspierać i chronić te mniejszości. To się naprawdę nie kłóci\n— przekonywał Neumann w radiu RMF.\nCo do tego, że jest dobrze, nie ma wątpliwości wicemarszałek Sejmu Małgorzata Kidawa-Błońska, która w Onet Rano, porównywała PO do filmu.\nScenariusz mamy, mamy reżysera\nReżyser może być jeden, zawsze lider partii bierze za to odpowiedzialność, to Donald Tusk. Mamy całkiem dobrych aktorów. Teraz zależy nam na tym, żeby ten scenariusz przełożył się na zainteresowanie i realizację, żeby mieć widzów. Dobry film powinien mieć widzów i to jest nasze najważniejsze zadanie, przekonać ludzi, żeby chcieli w tym uczestniczyć\n–tłumaczyła marszałek Kidawa-Błońska.\nNiestety, gdy obserwuje się antypolskie zachowania niektórych polityków PO, wpisywanie się w plan Putina i Łukaszenki oraz inspirowanie przez polityków KO ataków na Polskę na forum UE trzeba się zastanowić, gdzie ten scenariusz jest pisany i co właściwie reżyseruje Donald Tusk.\nPublikacja dostępna na stronie: https://wpolityce.pl/polityka/567187-koniec-efektu-tuska-nie-psuje-humorow-w-po