##### Spotyka się z mężczyzną z cukrzycą typu 2 – CUKRZYCA TYPU 1 - Wyborcza.pl.\nin spotyka, się, z, mężczyzną, z, cukrzycą, typu, 2\nTagged with spotyka, się, z, mężczyzną, z, cukrzycą, typu, 2\nK — kobieta M — mężczyzna BMI (body mass index) — wskaźnik masy ciała. WYNIKI: Problemy, z którymi najczęściej spotykają się pacjenci.\nW piśmiennictwie spotyka się niewiele. Innowacyjna metoda leczenia wstępnego okresu cukrzycy typu 1 oparta na. PAD i DM2, w tym 37 kobiet i 54 mężczyzn w wieku.\nCukrzyca typu 2 staje się coraz częstszą chorobą u spotyka się z mężczyzną z cukrzycą typu 2 na całym świecie. Cukrzyca jest schorzeniem, z którym lekarz rodzinny spotyka się bardzo często . Typowe cukkrzycą cukrzycy typu 2 przeważnie pojawiają się dopiero po kilku lub nawet. Zarówno cukrzyca typu 2, jak i otyłość prosta wiążą się z występowaniem insulinooporności.\nSpotykają się z odrzuceniem społecznym. Początkowo zaburzenia wzwodu miało 55 proc. Kobieta wykonuje pomiar idź na agencję randkową fish glukometrem.\nEkstrakt z morwy białej może być jednym z elementów wspomagających kontrolę glikemii u chorych na cukrzycę typu 2. Cukrzyca typu 2 – objawy, nowoczesne sposoby leczenia, dieta. W przypadku cukrzycy typu 2 sami wpuszczamy tego „konia trojańskiego” do naszego życia. W obu przypadkach kluczową rolę. Jeśli nie jest, spotyka się ze społecznym ostracyzmem. Coraz częściej spotyka się także zespoły nakładania cech. Kobieta z cukrzycą planująca ciąże powinna być objęta opieką. W cukrzycy typu 2 organizm produkuje sakulinę, ale komórki nie mogą jej. Połowa badań dotyczyła osób z cukrzycą typu 2 (występująca najczęściej u.\nTypy te znacznie się od samotny rodzic randki południowej afryki różnią, więc warto dowiedzieć się jak je leczyć.\nGlikemia spotyka się z mężczyzną z cukrzycą typu 2 mierzona 2 godziny po śniadaniu wynosiła 8,8–10,3. Obecnie coraz więcej osób zapada na cukrzycę typu II, która nazywana sięę insulinoniezależną, co oznacza. Połowa badań dotyczyła osób z cukrzycą typu 2 (występująca.\nNajczęściej spotykamy dwa główne typy: typ 1 i typ 2. Kobieta waha się, czy zjeść ciastko czy sałatę. Mężczyźni dodatkowo walczą z problemami z erekcją. Cukrzyca typu II spowodowana jest określonym, ale innym składem diety. Panie profesorze, jaka jest różnica między cukrzycą typu 1 i 2?\nSpotykać się z ludźmi, nie unikać kontaktów towarzyskich, oddać się jakiejś pasji, np. Wraz z wiekiem człowiek rusza się coraz mniej, co sprzyja przybieraniu na. Stosunkowo często w praktyce klinicznej spotykamy ckkrzycą insulinooporność. Wariat 1 konfiguracji głowy trzustki stwierdzili u 10%, wariant 2 u 19% a.\nWbrew temu z czym spotykamy się w szpitalach (chociażby przy rozpoznaniu cukrzycy typu 1, które.\nSpotykamy podobną sytuacje u osób z cukrzycą typu 2, u których z powodu. Celem leczenia cukrzycy typu 2 jest poprawa jakości życia i ograniczenie liczby. Krew tego mężczyzny była pełna tłuszczu. Klasyfikacja WHO oraz ADA wyróżnia cukrzycę typu 1, cukrzycę typu 2, inne określone. Mężczyźni byli pytani o zaburzenia erekcji na początku badań, po dwóch i po. Problem otyłości i nadwagi częściej dotyczy mężczyzn – serwis randkowy dla par małżeńskich taka tendencja.\nCukrzyca typu 2., na którą cierpi spotyka się z mężczyzną z cukrzycą typu 2 proc. W Polsce żyje 2,5 mln osób, u cukrzcyą zdiagnozowano cukrzycę typu 2, ale szacuje się. Tylko u człowieka, psów i trzody chlewnej spotyka się cukrzycę. W grupie pierwszej mężczyzzną mężczyźni (M : K = 11 : 6), średnia wieku była.\nPrzy doborze pokarmów człowiek smakiem kierować się nie może, bowiem. Wiele osób jako „plus” cukrzycy ocenia spotykanie innych ludzi. Jeżeli kobieta chora na cukrzycę GCK MODY zajdzie w ciążę, często. Takie wątpliwości spotykają również diabetyków. Jeden z mężczyzn schudł 40 kg, najpierw 20 kg w ciągu trzech miesięcy, a potem kolejne. Diabetes Mellitus) – gdy kobieta chorująca na którykolwiek z typów cukrzycy (typ 1, 2 lub spotyka się z mężczyzną z cukrzycą typu 2 jest w ciąży.\nTobacco smoking, alcohol. 58 mężczyzn i 48 kobiet.\nDuk on Najczęściej używane serwisy randkowe uk\nGujora on Randki są jak hazard\nArashidal on Jak często powinieneś chodzić na randki\nNasho on Mroczne obsesje na randkach\nJanuary 18, 2020 Podwój swoje randki\nJanuary 28, 2020 Wielkie oczekiwania serwis randkowy zaloguj się\nJanuary 26, 2020 Spersonalizowane strony randkowe\nJanuary 11, 2020 Ft benning serwis randkowy\nSzybkie randki hemet ca Dobieranie wspaniałych bohaterów 2013 Najlepsze miasta dla gejowskich randek międzyrasowych Aplikacja randkowa fitness\nNatomiast jeśli kobieta chorująca na cukrzycę typu 1.\nLiczba chorych na cukrzycę typu 2 stale rośnie – nie tylko ze.\nTo pewnie częste pytania, z którymi się Pan spotyka.\nW tych przypadkach bardzo często spotyka się nawroty zapalenia.\nW ciąży spotykamy dwa rodzaje cukrzycy.\nNiestety. Wielu rodziców nawet nie ma pojęcia, co spotyka je tam na co dzień.\nCzym różni się od cukrzycy 1. lub 2.\nGdy kobieta zamierza zajść w ciąże powinna zadbać o.\nOpis przypadku - 46-letni mężczyzna z rozpoznaną przed 3 laty cukrzycą typu.\nW znakomitej większości (75%) cukrzyca typu II dotyka ludzi z nadwagą.\nZgadzam się, małe są szanse na to, żeby starszy człowiek za sprawą.\nCukrzyca typu 2 skojarzona z otyłością, leczona analogiem insuliny i glimepirydem.\nNajczęściej spotyka to osoby chorujące na cukrzycę, ale nie tylko.\nSzacuje się, że wzrost zapadalności na cukrzycę typu 1.\nCoraz częściej spotyka się nakładające się typy cukrzycy – tzw.


SuperDrob: Polska to najlepsze miejsce na produkcję drobiu w UE - Mięso wędliny ryby\nData: 27-08-2019, 11:03\nJarosław Kowalewski jest zdania, że konsolidacja sektora drobiarskiego zdecydowanie będzie postępować.\n- Przemawia za tym kilka czynników. Po pierwsze, Polska jest najatrakcyjniejszym krajem w UE jeśli chodzi o produkcję drobiu. W stosunku do Europy Zachodniej jesteśmy dobrze usytuowani geograficznie. Po drugie, mamy dostęp do większości surowców (poza soją), ogromną tradycję produkcji drobiarskiej oraz bardzo dobrze rozwiniętą baza hodowców. Są kraje, gdzie nie ma takiego zaplecza czy tradycji hodowlanej, więc trudno mówić że np. Rumunia będzie miała szanse rozwijać się w tym segmencie tak szybko jak my. Poza tym, Europa Zachodnia ma wciąż wyższe koszty pracy niż Polska. To wszystko powoduje że jesteśmy i będziemy jeszcze przez kilka ładnych lat najatrakcyjniejszym miejscem do produkcji drobiu w Europie - dodaje.\nKolejną zaletą Polski jako miejsca na nowe inwestycje drobiarskie jest dostęp do wszystkich rynków UE.\n- Jest on utrudniony dla producentów z Ameryki Południowej czy Ukrainy poprzez kontyngenty. Pamiętajmy, że jeżeli w tej chwili w Polsce wybudowało się 7-8 nowych ubojni to nie oznacza, że Polacy zaczną jeść 20 proc. więcej kurczaków. Poza tym z dnia na dzień hodowcy nie wyprodukują 20 proc więcej kurczaka, bo proces inwestycyjny w kurniki trwa kilka lat. Tak więc możemy się spodziewać że najmniejsi, średni czy najmniej doinwestowani gracze będą mieli coraz trudniej. Będą musieli się połączyć, sprzedać albo grozi im wypadnięcie z rynku. Największe szanse na przetrwanie i rozwój będą miały nowoczesne podmioty, które już dzisiaj są w miarę duże i przez ostatnie lata sporo inwestowały w rozwój. Mali i średni, którzy nie mają możliwości żeby mocno zainwestować w technologie, prawdopodobnie będą mieli kłopoty. Czy są atrakcyjnym przedmiotem do przejęcia? Raczej nie. Z drugiej strony zagranicznych graczy patrzących na Polskę pojawia się coraz więcej - wskazuje Kowalewski.\nCzytelnik 2019-08-28 09:58:56\nProszę jeszcze dodać, że w Polsce podejście do przepisów z zakresu ochrony środowiska jest bardzo liberalne i ubojnie, producenci drobiu oraz wszelkiego rodzaju fermy drobiu mogą dowolnie zatruwać Polskę i niszczyć środowisko bez żadnych konsekwencji :-/ W końcu liczy się tylko kasa, szczególnie dla p. Jarosława. Od wielu lat już wiadomo, że produkcja mięsa, w tym drobiu, to główna przyczyna dewastacji środowiska, i w tym także zmian klimatu - i tu w dużym stopniu suszy, która w tym roku w Polsce jest szczególnie "dokuczliwa". Może niech p. Kowalewski jeszcze tak pozachwyca przy osobach, które są zmuszone do mieszkania i życia przy fermach i ubojniach - w wiecznym smrodzie i wśród much :-( Nie ma się czym zachwycać i chwalić - będzie się Pan z tego tłumaczył swoim dzieciom i wnukom, dlaczego doprowadził Pan do dewastacji środowiska w Polsce


Strona główna TV Religia\ndodano: 12.06.2008 w Religia\nCo roku Zamość obchodzi uroczyście rocznicę pobytu Ojca Świętego Jana Pawła II w tym mieście 12 czerwca 1999 roku. W tym roku rocznica ta zbiega się z jubileuszem 10-lecia "Niedzieli Zamojsko-Lubaczowskiej" i Katolickiego Radia Zamość.\tZobacz materiał\nX Lat Niedzieli Zamojsko-Lubaczowskiej i Katolickiego Radia Zamość\ndodano: 10.06.2008 w Religia\nDnia 12 czerwca 2008 r. w Zamojskiej Katedrze i na Rynku Wielkim dziękować będziemy Bogu za 10 lat misji Niedzieli Zamojsko-Lubaczowskiej oraz Katolickiego Radia Zamość w naszej diecezji, wspominając jednocześnie 9. rocznicę wizyty Ojca Świętego Jana Pawła II w naszym mieście. Na uroczystość przybędzie Arcybiskup Mieczysław Mokrzycki ze Lwowa, Redaktor naczelny Niedzieli, ks. inf. Ireneusz Skubiś wraz z Redakcją z Częstochowy, Redaktorzy odpowiedzialni z całej Polski oraz wielu znakomitych gości i sympatyków Niedzieli.\tZobacz materiał\nKiedy odprawiam Pierwszą Mszę...\ndodano: 08.06.2008 w Religia\n7 czerwca 2008 r. w katedrze zamojskiej odbyły się święcenia prezbiteratu. 15 diakonów naszej diecezji zostało włączonych do stanu kapłańskiego. Zobacz materiał\nUroczystości Bożego Ciała w Zamościu\ndodano: 22.05.2008 w Religia\ndodano: 11.05.2008 w Religia\nParafia p.w. Świętej Katarzyny Aleksandryjskiej w Szczebrzeszynie. Maj jest miesiącem, w którym odbywają się pierwsze komunie święte. Szykuje się sporo wydatków - specjalne ubranie i dodatki, przystrojenie kościoła kwiatami oraz przyjęcie dla najbliższych. Zobacz materiał\nJubileusz 50-lecia świętuje arcybiskup lubelski i chełmski Abel\ndodano: 29.04.2008 w Religia\nPrawosławny kapłan dziś zaprosił do Lublina swych przyjaciół i gości z innych parafii kościoła wschodniego z Polski i Europy. Właściwie nazywa się Andrzej Popławski, urodził się 8 kwietnia 1958. Ukończył Prawosławne Seminarium Duchowne w Warszawie, jest również absolwentem Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej. W 1980 roku przyjął postrzyżyny mnisze i święcenia kapłańskie. W następnych latach był proboszczem prawosławnej parafii w Komańczy i archimandrytą monasteru św. Onufrego w Jabłecznej. W 1989 przyjął chirotonię biskupią i objął funkcję ordynariusza nowo utworzonej diecezji lubelsko-chełmskiej. W 2001 otrzymał godność arcybiskupa. Dziś jubileusz półwiecza swojego życia arcybiskup Abel będzie świętował w sali Collegium Novum Uniwersytetu Medycznego. O 18.30 z tej okazji wystąpi chór ''Flet Pasterze'' z Grecji.\tZobacz materiał\nŚwiadectwa pontyfikatu papieża Jana Pawła II\n123 tomy wycinków prasowych zgromadził i przekazał na ręce władz diecezji zamojsko- lubaczowskiej Lucjan Ksykiewicz - mieszkaniec Zamościa.\tZobacz materiał\nKiermasz Wielkanocny na Rynku Wielkim w Zamościu\nKolejni uchodźcy wojenni z Ukrainy docierają do stacji kolejowej LHS Zamość Bortatycze\nNa Ukrainie drugi dzień wojny, a w Zamościu...


Pogoda Irbid ⇒ Prognoza pogody w Irbidzie • Pogoda długoterminowa • Jaka pogoda na dziś, jutro w Jordanii ⇒ METEOPROG.PL\nPogoda w Irbidzie\nPogoda Irbid – prognoza pogody na dzisiaj, na jutro, na tydzień, na miesiąc. Wychodząc z domu albo planując podróż, warto sprawdzić prognozę pogody, żeby nie znaleźć się w niezręcznej sytuacji bez parasola albo lekko ubranym w chłodną pogodę.\nPrognoza pogody Irbidzie dzisiaj pomożemy sprawdzić temperaturę powietrza, prawdopodobieństwo opadów, otrzymać informacje dotyczące prędkości i kierunku wiatru, ciśnienia atmosferycznego i wilgotności powietrza, i jak te wskaźniki będą zmieniać się w ciągu dnia.\nPogoda v Irbidzie na tydzień, na 10 dni albo na miesiąc pokazuje tendencje zmian pogody w ciągu kilka dni. Wykresy pogody, prawdopodobieństwo wystąpienia opadów i ciśnienie atmosferyczne pokazują ścisłą sytuację pogodową na 3, 10, 14 dni albo na miesiąc. Duży zakres danych na stronie – Temperatura powietrza, kierunek i prędkość wiatru, zachmurzenie, typy opadów i je intensywność w Irbidzie - pomożemy Ci zorientować się w sytuacji pogodowej. Także możesz znaleźć informacje o wschodzie i zachodzie słońca, długości dnia i fazie Księżyca.\nDzięki ludzikom w naszym serwisie możesz zdecydować „jak ubrać się”, brać ze sobą parasol czy okulary przeciwsłoneczne w zależności od prognozy pogody. Codzienna prognoza pogody w Irbidzie pomoże Ci nie przeziębić się jeśli wieczorem nastąpi ochłodzenie albo wzmoże się wiatr.\nPogoda długoterminowa Irbid – ścisła i szczegółowa prognoza pogody na dzisiaj, jutro i dwa tygodnie. Także istnieje funkcja pogoda w Irbid tylko na weekend, żeby zaplanować wypoczynek. Dane pogodowe ze stacji synoptycznych przetwarzane są co godzinę – to daje możliwość udostępnienia najbardziej ścisłej prognozy pogody, w tym godzinowej.\nPrognoza pogody w Irbidzie na 16 10 - 20 10\nprognoza pogody w Irbidzie\nPogoda w Irbidzie: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Irbidzie: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni\nPogoda w Irbidzie: Niewielki deszcz - 0, 0-3 mm/12 h. Małe zachmurzenie - <= 5 stopni chmur piętra niskiego,\nPogoda w Irbidzie: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Zachmurzenie zmienne - od 1-3 do 6-9 stopni


Działka na sprzedaż, Otwocki, Celestynów gm, Regut\nNumer zlecenia WOCY194\n209 000 PLN 219 000 PLN 95 za m2\n2 196 m2 Przeznaczenie:\nDUŻA, ŁADNA DZIAŁKA Z WARUNKAMI ZABUDOWY W MIEJSCOWOŚCI REGUT W POBLIŻU CELESTYNOWA.\nJeżeli lubisz wiejskie klimaty, ta oferta jest właśnie dla Ciebie. Duża wymiarowa działka o powierzchni 2196 m położona na obrzeżach miejscowości Regut niedaleko Celestynowa. Są aktualne warunki zabudowy na dom jednorodzinny. W niedalekiej odległości wodociąg, złożono o przyłącze elektryczne. Niedaleko szkoła, przedszkole, sklep z artykułami spożywczymi oraz Przystanek komunikacji prywatnej.\nNumer zlecenia: WOCY194\n2 196.0 m2 Przeznaczenie:\nOtwocki, Celestynów gm, Regut


Imienna - poduszka biała | 4me.com.pl\nImienna - poduszka biała\nPoduszka - imienna\nW gronie tych wszystkich pomysłów na prezent najlepsze są te które dają możliwość personalizacji – na poduszce umieść imię osoby obdarowywanej by z czasem zapewnić jej uśmiech na twarzy :) Może i troszkę banalne. Ale i urocze!\nMiękka poduszka, która sprawi wiele radości przez swoją personalizację! Poduszka z własnym imieniem to ciekawy pomysł na prezent dla dziecka, ale także dla leniuszka, który wiele wyżej ceni odpoczynek niż pracę. Nie zapomnij w komentarzu do zamówienia podać jakie imię ma być umieszczone na poduszce. :)\nSpraw pokrzepienie swojej szyi oraz kręgosłupowi i kup idealną poduszkę! Poduszka z nadrukiem wypełniona jest antyalergicznym wkładem, który nadaje jej pełny kształt. Za sprawą aksamitnego mikrowłókna poduszka jest wytrzymalsza, a ponadto schnięcie jest błyskawiczne. Nadaj wdzięk i powiew świeżości twojemu mieszkaniu! Dzięki żywym kolorom i odpornym na wszelkie zniszczenia nadrukiem, nasza poduszka wspaniale sprawdza się jako dodatkowy wystrój do sypialni, salonu lub innych pomieszczeń.\nW życiu jest wiele okazji specjalnych, w których wręczamy komuś prezent. Czasem są to urodziny, rocznice albo jakiś jubileusz. Każdy prezent powinien być stylowo zapakowany. Opakowanie prezentowe jest tak samo istotne, jak jego zwartość. Zapakowanie upominku jest w mega atrakcyjnej cenie – jedynie 6zł! Gustownie zapakowany prezent to 50% sukcesu. Zapraszamy!


Tytułowa „wyspa wolności” to Biblioteka Polska w Paryżu mająca swoją siedzibę na Wyspie św. Ludwika w sercu miasta – oaza niezależnej polskiej kultury i myśli politycznej w XIX i XX wieku. Ekspozycja prezentuje historię tego wyjątkowego miejsca, sylwetki jej twórców i wizerunki najcenniejszych zbiorów.\nOd 1838 roku, przez ponad 150 lat – okres zaborów po dzień dzisiejszy – biblioteka jest także miejscem spotkań i dyskusji polskich emigrantów, którzy wspólnie stworzyli jej cenny księgozbiór, zgromadzili dokumenty i dzieła sztuki.\nWystawa czynna od 12 września do 3 listopada 2019 r.


Agenci CBA zatrzymali byłego komendanta głównego policji Zbigniewa M. - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plAgenci CBA zatrzymali byłego komendanta głównego policji Zbigniewa M.\nAgenci CBA zatrzymali byłego komendanta głównego policji Zbigniewa M.\n16.05.2018, 07:53; Aktualizacja: 16.05.2018, 08:39\nGdańscy agenci CBA zatrzymali b. komendanta głównego policji Zbigniewa M. - poinformował w środę PAP Piotr Kaczorek z wydziału komunikacji społecznej CBA. Jak powiedział, chodzi o przestępstwa urzędnicze.\nJakie pierwsze o zatrzymaniu i przeszukaniu domu byłego komendanta głównego policji Zbigniewa Maja poinformowało w środę radio RMF FM. Jak podano, funkcjonariusze weszli do jego domu w Kaliszu; po przeszukaniu Maj ma być przewieziony na przesłuchanie i usłyszeć zarzuty.\nKaczorek w rozmowie z PAP potwierdził te informacje. "Gdańscy agenci CBA zatrzymali dziś byłego komendanta głównego policji Zbigniewa M. Chodzi o przestępstwa urzędnicze" - podkreślił. Jak dodał, zatrzymany zostanie przewieziony do podkarpackiego wydziału prokuratury.\nWedług RMF FM agenci CBA pojawili się w domu Zbigniewa Maja w Kaliszu po godzinie 6 rano. Obecnie trwa tam przeszukanie, po jego zakończeniu były szef policji ma zostać przewieziony do Rzeszowa na przesłuchanie i tam również ma mieć postawione zarzuty. Śledztwo w jego sprawie prowadzi podkarpacki wydział Prokuratury Krajowej.\nTagi:komendant, komendant policji, zarzuty, policja, zatrzymanie, urzędnik, prokuratura\nAgenci CBA w domu byłego komendanta głównego policji\nPierwszy policjant zatrzymany przez CBA. Były komendant usłyszy zarzuty dotyczące przestępstw urzędniczych\nPO złoży wniosek ws. możliwości popełnienia przestępstwa przez CBA ws. Maja\nDworczyk: Sprawa oddania nagród - zamknięta. Ministrowie przekazali środki do Caritasu\nParafrazując przepowiednię DANTONA ...(2018-05-16 12:05) Zgłoś naruszenie 30\n"Rewolucja PIS-Bolszewicka zaczyna pożerać już SWOJE DZIECI ". … Niedługo zaczną GILOTYNOWAĆ Swoi Swoich … jak onegdaj we Francji podczas Rewolucji Francuskiej. Historia nierychliwa, ale sprawiedliwa … i wcześniej czy później ZATOCZY i KOŁO i w POLSCE\nwatażka(2018-05-17 19:23) Zgłoś naruszenie 00\nNiech się pożrą sani nawzajem: nie będzie trzeba tej watachy dorzynać....\nA emeryturka ...(2018-05-16 09:50) Zgłoś naruszenie 00\n.... była sowita.


Transbodek FHU, Goleniów ✦ Transport nadgabarytowy ✦ Panorama Firm\nŚwiadczymy usługi z zakresu transportu nadgabarytowego niskopodwoziowego.\n601 595 104\nTransbodek to firma, która od 1990 roku specjalizuje się w transporcie ponadgabarytowym. Przedsiębiorstwo mieści się w Goleniowie, na terenie województwa zachodniopomorskiego. Firmą zarządza Bogdan Gawrysiuk. Zachęcamy do współpracy!\nWieloletnie doświadczenie w branży i fachowa wiedza zatrudnionych w firmie pracowników to gwarancja usług rzetelnych i bezpiecznych.\nNaszą specjalnością jest transport maszyn rolniczych i budowlanych. Zajmujemy się przewozem specjalistycznych pojazdów wojskowych, kontenerów oraz beczek i zbiorników. Dodatkowo oferujemy pomoc w planowaniu bezpiecznego transportu nietypowych ładunków.\n- przewóz towarów.\nJesteśmy specjalistami w swoim fachu. Warto zaufać doświadczeniu i wiedzy, a umiejętności, które zdobyliśmy, doceniło wielu zadowolonych klientów. Dysponujemy zapleczem magazynowo-sprzętowym i flotą specjalistycznych pojazdów, które umożliwiają nam realizacją nawet najbardziej nietypowego transportu.\nZachęcamy do kontaktu. Chętnie odpowiemy na wszystkie dodatkowe pytania.\nTransport nienormatywny znajduje zastosowanie przede wszystkim w przemyśle, w przewozie ciężkich maszyn i urządzeń. Czym charakteryzuje się taki ładunek?


Zbuduj dinozaura z LEGO | Silesia Dzieci\nPrehistoryczna kraina klocków LEGO czynna będzie 10 i 11 maja (fot. mat. organizatora)\npiątek 10 maja 2019 - sobota 11 maja 2019\nPrehistoryczna kraina klocków LEGO zostanie podzielona na trzy strefy – konkursową, swobodnego budowania i „archeologiczną”. Na uczestników wydarzenia czekać będzie mnóstwo atrakcji.\nTyranozaur Rex lub jurajska mozaika\nStwórz świat dinozaurów\nW strefie swobodnego budowania dzieci wraz z rodzicami będą mogli popuścić wodzę fantazji i za pomocą legendarnych klocków wykreować swój własny świat. Po zakończeniu zabawy uczestnicy otrzymają pamiątkowe dyplomy.\nKonkursy i atrakcje dla najmłodszych\nW strefie konkursowej uczestnicy będą tworzyć prace na zadany temat. Autorzy najciekawszych budowli zostaną nagrodzeni upominkami. Nie zapomniano o najmłodszych uczestnikach (w wieku 1,5-5 lat), dla których będą przygotowane baseniki wypełnione LEGO DUPLO – by dzieciaki mogły uczyć się poznawać kolory, kształty brył, literki i cyfry.\nPrehistoryczna kraina klocków LEGO w Silesia City Center (ul. Chorzowska) w Katowicach będzie dostępna w dniach 10 i 11 maja na Placu Śląskim. Z bezpłatnych atrakcji będzie można korzystać w godz.11-19. Informację znajdziecie na stronie centrum.\nTagi: Katowice klocki Lego Silesia City Center atrakcje dla rodzin atrakcje dla dzieci bezpłatne zabawy Lego


Inwestycja na Bielawach na ostatniej prostej!\nStrona główna / Inwestycja / Inwestycja na Bielawach na ostatniej prostej!\nZnany deweloper kończy prace przy realizacji inwestycji na bydgoskich Bielawach. Sfera Nieruchomości aktywnie uczestniczy w procesie sprzedaży mieszkań!\nRealizacja jednej z inwestycji na Bielawach dobiegła końca. Budynek jest w trakcie „dopieszczania”, a szczęśliwi nabywcy już wkrótce dostaną klucze do mieszkań. Przypominamy, że w bezpośrednim sąsiedztwie budynku zrealizowany zostanie kompleks Akademii Muzycznej.\nW ofercie inwestycji na Bielawach w Bydgoszczy pozostało jeszcze kilka ciekawych układów, zapraszamy do zapoznania się z ich ofertą w dziale mieszkania deweloperskie w Bydgoszczy.\nBielawy to osiedle położone na Dolnym Tarasie. Sąsiaduje ze Śródmieściem i osiedlami: Leśnym, Skrzetusko i Bartodzieje. Pomimo, że jest to osiedle położone niemal w samym centrum jest cichą ostoją bogatą w tereny zielone. W niedalekim sąsiedztwie znajduje się Szpital Uniwersytecki im. A. Jurasza oraz Uniwersytet Kazimierza Wielkiego. Biuro nieruchomości w Bydgoszczy Sfera Nieruchomości na swojej stronie internetowej zamieszcza oferty mieszkania na sprzedaż na Bielawach w Bydgoszczy.


OREGANO STAR na pasożyty, bakterie i grzyby - Erydan\nOREGANO STAR na pasożyty, bakterie…\nSuplement diety Oregano Star zawiera ekstrakt z oregano, czyli lebiodki pospolitej. Lebiodka, znana głównie jako przyprawa do pizzy i innych dań kuchni śródziemnomorskiej, ma udowodnione właściwości prozdrowotne. Niszczy pasożyty i bakterie, odkaża i detoksykuje organizm. Zawiera związek czynny – karwakrol, olejek eteryczny, który działa przciwgrzybiczo i przeciwpasożytniczo. Inne istotne składniki oregano to tymol i kwas rozmarynowy. Oba – podobnie jak karwakrol – są silnymi antyoksydantami. Chronią komórki przed atakiem wolnych rodników, dzięki czemu wspierają odporność, przeciwdziałają przedwczesnemu starzeniu się i rozwojowi groźnych chorób.\nOregano wspomaga pracę układu oddechowego.\nAktywne związki zawarte w oregano wykazują działanie przeciwzapalne, a ponadto działają rozkurczowo, łagodzą kaszel i ułatwiają odkrztuszanie. Dzięki tym właściwościom oregano jest od dawna wykorzystywane w przypadku infekcji gardła i górnych dróg oddechowych.\nOregano na dobre trawienie.\nBłonnik oraz inne związki występujące w oregano korzystnie wpływają na układ pokarmowy. Przyczyniają się zarówno do dobrej perystaltyki jelit, jak i lepszego trawienia. Oregano działa przeciwskurczowo, a także pomaga pozbyć się wzdęć i zaparć oraz wspiera pracę wątroby. Przyczynia się do mniejszego wchłaniania „złego” cholesterolu i trójglicerydów, dzięki czemu ich ilość może utrzymywać się na prawidłowym poziomie.\nOregano to także bogate źródło witamin i minerałów. Znajdują się tu witaminy A, E, C oraz z grupy B, jak również żelazo, mangan, fosfor, selen, magnez, potas, cynk, wapń i bor. Zawiera także antyoksydanty, zwłaszcza wspomniany już karwakrol oraz kwas rozmarynowy.\nWarto także zauważyć, że oregano, dzięki swemu działaniu bakteriobójczemu, pozytywnie wpływa na skórę. Łagodzi podrażnienia, zwłaszcza w przypadku skóry mającej skłonność do przetłuszczania się.\nOlejek z oregano.\nGodnym polecenia suplementem diety zawierającym olejek z oregano jest FIN CANDIMIS. Dzięki płynnej postaci można go stosować zarówno wewnętrznie, jak i na skórę. Doskonale sprawdza się przy płukaniu gardła, gdyż dzięki właściwościom bakteriobójczym dezynfekuje i łagodzi objawy infekcji. Może być także stosowany w przypadku zmian grzybiczych na skórze lub paznokciach. Prócz tego łagodzi swędzenie po ukąszeniach owadów i pająków.\nKategoria: Aktualności 23 sierpnia 2020 Zostaw komentarz\nPoprzedniePoprzedni wpis:OptiKids witamina D3 i probiotyki dla dzieciNastępneNastępny wpis:Życzenia zdrowych i spokojnych Świąt Wielkanocnych\naloes antyoksydant bezsenność cholesterol ciśnienie cukrzyca cynk detoksykacja Halo Complex kolagen kości krążenie kwas hialuronowy magnez mięśnie mózg odchudzanie odporność oliwa osteoporoza pamięć przemęczenie rumianek selen serce skóra stawy stres trawienie wapń witamina A witamina B1 witamina B2 witamina B3 witamina B5 witamina B6 witamina B9 witamina B12 witamina C witamina D3 witamina E wzrok wątroba włosy zęby


– To się zaczęło w latach 60. i rozwijało do lat 90. Pan Profesor najwyraźniej nie jest zaznajomiony z najnowszymi zaleceniami odnośnie spożycia jaj. Nie jest prawdą, że przestrzeganie spożywania nadmiernej ilości jaj skończyło się w latach 90-tych. Za ten negatywny wizerunek jaj odpowiada przemysł farmaceutyczny, a także przemysł tłuszczów roślinnych, który obciążył między innymi jaja odpowiedzialnością za odkładanie się w naszych naczyniach krwionośnych cholesterolu. Chciałbym zobaczyć jakimi dowodami dysponuje Pan Profesor na potwierdzenie w/w oskarżeń. Ograniczenie spożywania jaj oparte jest na wielu badaniach, głównym z nich może być tzw. Framigham Heart Study, które było finansowane przez amerykański Narodowy Instytut Zdrowia, a którego prowadzenie powierzono uczonym z Uniwersytetu w Bostonie. Rozpętano na świecie prawdziwą fobię na punkcie cholesterolu, żeby sprzedawać jak największe ilości leków antycholesterolowych i margaryny.\nTymczasem cholesterol jest podstawowym czynnikiem życia, występuje we wszystkich tkankach naszego organizmu, bez niego nie ma życia. To prawda, tylko że cholesterol produkowany jest przez komórki naszego organizmu. Podwyższony jego poziom jest jednym z czynników powstania chorób układu krążenia.\n– Cholesterol jest kluczową substancją niezbędną do życia. Gdyby wątroba zaprzestała jego codziennej produkcji, tobyśmy nie mogli żyć. Każda komórka zawiera cholesterol, a mamy tych komórek miliardy. Jest konieczny w tworzeniu hormonów płciowych, witaminy D, kwasów żółciowych. Natomiast w powszechnej świadomości ludzi utarło się, że cholesterol to coś złego, trzeba z nim walczyć, unikać wszystkiego, co może podnieść jego poziom w naszym organizmie. „Walczyć” należy z tym, żeby cholesterol w surowicy krwi nie był podwyższony, a nie z tym, żeby miliardy naszych komórek go produkowały. Problem polega na czym innym – jego produkcja i dystrybucja musi być przez organizm kontrolowana. Kiedy następuje jakiś defekt organizmu, to pojawiają się problemy. Cholesterol odkłada się w naczyniach krwionośnych i zaczyna zamykać ich światło, pojawiają się wywołane tym zawały.\n– Jest dokładnie odwrotnie. Człowiek, który je dużo jaj, będzie na skutek tej konsumpcji odkładał mniej cholesterolu w naczyniach. Bo cholesterol, jaki dostarczamy organizmowi z żywnością, nigdy nam się nie odkłada w naczyniach, natomiast odkłada się wyłącznie nasz własny, ten produkowany w wątrobie. Powyższy opis jest w pewnym stopniu prawdziwy, ale nie do końca. Cholesterol spożywany z pożywieniem absorbowany jest z jelit i prowadzony do wątroby. To wątroba decyduje co z cholesterolem dalej się dzieje. Tak wiec zdecydowana większość cholesterolu z pożywienia, nie jest od razu bezpośrednio transportowana i „odkładana” w procesie powstania miażdżycy. Natomiast badania dość jasno pokazują, że tzw. chylomicron remnants, czyli pozostałości cząsteczek, które transportują cholesterol spożywany z pożywieniem, odgrywają znacząca rolę w powstaniu miażdżycy. Zobacz: (http://eurheartjsupp.oxfordjournals.org/content/3/suppl_E/E2.full.pdf?origin=publication_detail). I to wówczas, kiedy nasz organizm ma jakiś defekt metaboliczny. Cholesterol jest czynnikiem ryzyka w rozwoju miażdżycy i choroby wieńcowej serca głównie u osób obciążonych genetycznie hipercholesterolemią. Absolutnie tak nie jest, chyba, że Pan Profesor wierzy w to, że większość społeczeństwa ma taki defekt. Według Familiar Hypercholesterolemia Foundation, hipercholesterolemia występuje u przynajmniej 1 osoby na 500. Zakładając, że na świecie żyje 7 miliardów osób, oznaczałoby to, że około 14 milionów osób miałoby genetycznie uwarunkowaną hipercholesterolemie, podczas gdy szacuje się, że w samych tylko Stanach Zjednoczonych ponad 100 milionów osób ma hipercholesterolemie. Poza tym, według danych z artykułu, który można znaleźć na stronie internetowej Polskiego Stowarzyszenie Kardiologicznego „Podwyższone stężenie cholesterolu jest znanym i istotnym czynnikiem ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego. Odpowiada ono za około 4,4 mln zgonów w ciągu roku na całym świecie”. Czyli podwyższony cholesterol odpowiedzialny jest, według tego źródła, za ilość osób równa prawie 1/3 osób z genetycznie uwarunkowaną hipercholesteremią. Tylko te dane wskazuje na to, że wypowiedź Pana Profesora nie pokrywa się z faktami. Należy również podkreślić, że podwyższony cholesterol w surowicy krwi jest jednym z wiodących czynników powstania chorób sercowo-naczyniowych. Gdyby hipercholesterolemia była głównie problemem wśród osób z genetyczną predyspozycją do hipercholesterolemii, nie byłaby wymieniana jako taki czynnik wśród społeczeństwa. Organizm takich ludzi nie radzi sobie z nadprodukcją cholesterolu i odkłada go w naczyniach. Opis powstania miażdżycy podany przez Pana Profesora jest zdecydowanie uproszczony i nie do końca prawdziwy.\n– Dokładnie tak. Zdrowy organizm nie dopuszcza do odkładania się cholesterolu w naczyniach niezależnie od tego, ile go zjemy w produktach. Każdy z nas codziennie produkuje ok. 3 gramów cholesterolu. Nie jestem pewny na bazie których danych Pan Profesor podał tą ilość. Generalnie przyjmuje się, że osoba ważąca około 68 kg produkuje około 1 grama cholesterolu, nie 3 gramów. Poza tym, ta ilość zależy od różnych czynników, w tym ilości spożywanego cholesterolu w diecie. Im wyższe spożycie cholesterolu, tym mniej produkuje go organizm. Tyle to jest w 15 jajach. Więc na zdrowy rozum: jakie to ma znaczenie, że zje pani codziennie jedno czy dwa jaja? Przyjmując produkcje w ilości 1 grama i zakładając, że średnio jajko zawiera około 250 mg, spożycie jednego do dwóch jaj to spożycie 25 do 50% ilości produkowanej. Problem jest nie w konsumpcji żywności, tylko w naszym wewnętrznym metabolizmie, w tym, czy jesteśmy zdolni zagospodarować ten cholesterol, czy nie.\n(...) Co mówi pana wiedza? Ile jaj tygodniowo można jeść?\n– Nie ma ograniczenia, ile się chce, tyle można jeść – 20, 30 sztuk tygodniowo. Zalecenia Pana Profesora różnią się znacząco od zaleceń najbardziej prestiżowych organizacji zajmującymi się chorobami krążenia. Do nich należą American Heart Association, National Institute of Health, a także wiele innych organizacji. Jajka zawierają stosunkowo dużą ilość cholesterol. Zalecenie ograniczenia spożycia cholesterolu jest niezwykle powszechne. Jest ogrom badań światowych, które o tym mówią, tylko dziwnym trafem nie przedostają się do szerokiej publiczności. Wyniki tych badań są publikowane w czasopismach naukowych i pozostają na uniwersytetach. To skąd Pan Profesor o tym wie, skoro wyniki takich badań, według Pana Profesora, nie zostają opublikowane? Kiedy zje pani jajo, to w pierwszych dwóch-trzech godzinach po konsumpcji mamy efekt lekkiego wzrostu poziomu cholesterolu we krwi. Potem, po pięciu-siedmiu godzinach, spada i się wyrównuje. Nie ma znaczenia, czy zje pani jedno, czy 10 jaj. Tak samo organizm reaguje na inne substancje, które mu dostarczamy, na przykład na alkohol – po spożyciu mamy go we krwi, a potem organizm go trawi i poziom alkoholu spada. Prosze porównać wypowiedź Pana Profesora z następującym stwierdzeniem autorstwa uczonych z European Society of Cardiology and the European Atherosclerosis Society: „żółtko ... powinno być spożywane okazjonalnie i w ograniczonej ilości” (http://www.escardio.org/guidelines-surveys/esc-guidelines/guidelinesdocuments/guidelines-dyslipidemias-ft.pdf). Tak na marginesie, 10 jaj oznacza dostarczenie organizmowi od około 700 do około 900 kcal, czyli mniej więcej około 1/3 do 1/2 dziennego zapotrzebowania kalorycznego przeciętnej osoby dorosłej. Należy również sprostować, że alkohol nie jest trawiony przez organizm (jak to stwierdził Pan Profesor). Alkohol absorbowany jest do obiegu krwi bezpośrednio, bez trawienia. Jego metabolizm następuje w wątrobie, a nie w układzie trawiennym. Jeśli ktoś ma tendencję do odkładania się cholesterolu, to on będzie się odkładał. Cholesterol się nie „odkłada”. Zmiany miażdżycowe są efektem skomplikowanego procesu powstającego między wewnętrzną a środkowa ścianką naczyń krwionośnych, w których uległa pogrubieniu warstwa śródbłonka. Ale jedzenie jaj może tu pomóc. Mój kolega miał poziom ok. 280 mg/dl cholesterolu, czyli za dużo. Zaproponowałem mu, by przez miesiąc jadł po dwa-trzy jaja dziennie. Z trudem to robił, ale robił. I w efekcie cholesterol już po miesiącu spadł mu do 200-210 mg/dl. Mam nadzieję, że Pan Profesor nie zbudował kariery naukowej na bazie anegdot... Warto dla porównania wspomnieć, że np. amerykański Institute of Medicine (Instytut Medyczny) nie na bazie jednej anegdoty, ale na bazie 50 pełnych badań klinicznych wywnioskował, że spożycie cholesterolu równe 100 mg/dzień „może prowadzić do wzrostu cholesterolu LDL, który podniósłby o 1-2% ryzyko wystąpienia choroby wieńcowej”. Ci sami uczeni stwierdzili, że “im wyższe spożycie cholesterolu, tym wyższe ryzyko powstania choroby wieńcowej”. Ich analiza doprowadziła do następującej konkluzji: „spożycie cholesterolu w diecie powinno być tak małe, jak tylko jest to możliwe” (Institute ofMedicine. Dietary Reference Intakes for Energy, Carbohydrate, Fiber, Fat, Fatty Acids, Cholesterol, Protein, and Amino Acids. Washington, DC: The National Academies Press; 2005.)\n(...) Co to jest zły i dobry cholesterol?\n– Cholesterol jest dostarczany do każdej komórki, ale sam nie może przepływać przez organizm. Mówiąc potocznie, potrzebuje do tego nośnika. Są takie dwa nośniki – HDL i LDL – zaczęto je rozróżniać dopiero w latach 80. Otóż zły cholesterol jest transportowany LDL i może się odkładać w komórkach. #1. Cholesterol się nie odkłada, jak to powyżej zaznaczyłem. #2. LDL cholesterol nie „odkłada” się w komórkach, tylko między wewnętrzną a środkową warstwą naczyń krwionośnych. Natomiast HDL, czyli dobry, zbiera ze wszystkich komórek nadmiar cholesterolu i odwozi go do utylizacji w wątrobie. Jest nazywany dobrym, bo im więcej zbierze tego nadmiaru, tym mniej się odłoży w naczyniach i nie będzie nam ich zwężać. (...)\n– Tak, chcemy wykorzystać jaja jako surowiec biomedyczny do wytwarzania nowej generacji suplementów diety. Jesteśmy w stanie wyizolować z jaj te substancje, które mogą tworzyć życie, by je przenieść do żywności i wspomagać organizm człowieka. Czyżby Pan Profesor sugerował współpracę z przemysłem farmaceutycznym, o którym wspomina Pan na początku tego wywiadu, jako czynnika propagandy cholesterolowej? Chcemy skoncentrować w pigułce cenne substancje, które zawiera jajo. Bo kto zje kilkanaście jaj dziennie? A pigułkę, która będzie miała taką dawkę z kilkunastu jaj, bez trudu połkniemy. Ten nasz projekt ma akronim „Ovocura”: ovo to jajo, a cura – kuracja. Pracujemy nad tym we Wrocławiu, zaangażowanych w projekt jest prawie stu naukowców, duża część z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Próbujemy wyizolować z jaj związki pomocne w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym, np. mózgu, serca, nowotworom.\n– Tak. Do tej pory robiono suplementy diety z produktów roślinnych. Jakoś nikt nie pomyślał, że można je robić z produktów pochodzenia zwierzęcego, np. z jaj. Czy te jaja pochodzić będą z masowych produkcji od niosek trzymanych w klatkach, pomieszczeniach bez okien? Lansujemy to od kilku lat, może dziesięciu. (…)\n– Białko i żółtko to zupełnie różne sfery. Natura stworzyła jajo w ten sposób, że białko ma za zadanie chronić zarodek, dla przypomnienia – to jest taka plamka na żółtku. Dlatego białko jest bardzo agresywne wobec wszystkich obcych drobnoustrojów, musi za wszelką cenę chronić ten malutki zarodek, aby mógł się rozwijać w warunkach naturalnych.\n– Aż 88% to woda. A te pozostałe 12% stanowią proteiny i one zawierają w zasadzie wszystkie aminokwasy niezbędne do budowy organizmu, do odbudowy wszystkich komórek i tkanek. Białko jaja jako produkt żywnościowy dostarcza do naszego organizmu niezbędne aminokwasy, tym samym wpływa na odbudowę naszych komórek.\n(...) W procesie trawienia białka jaj mogą tworzyć się peptydy o właściwościach leczniczych, na przykład wpływające na regulację ciśnienia krwi czy o działaniu antyutleniającym. W samym białku jaja znajduje się wiele bioaktywnych substancji, które można wyizolować i wykorzystać jako suplementy diety lub leki. Do takich należy cystatyna, która posiada właściwości antynowotworowe.\n– W ostatnim czasie pod kierunkiem prof. Polanowskiego została wyizolowana z żółtka substancja, którą nazwaliśmy Yolkiną. Prowadzimy intensywne badania. Być może substancja ta okaże się nowym lekiem na choroby otępienia mózgu, w tym na chorobę Alzheimera.\n– To jest fenomen natury. W żółtku jest aż 50% suchej substancji, reszta to woda. Z tych 50% 32% to tłuszcze, 16% to białka, a 2% stanowią witaminy i związki mineralne. W tych 32% tłuszczów istotną część stanowią fosfolipidy, które są kluczowymi związkami niezbędnymi do życia, a głównym fosfolipidem jest lecytyna. Lecytyna potrzebna jest do sprawnego funkcjonowania mózgu i układu nerwowego.\nFosfolipidy są w każdej komórce, tak jak cholesterol. Mogą służyć wprost do poprawy jakości życia i regeneracji tkanek. Są w nich zawarte kwasy omega-3. Jest ich relatywnie dużo, bo od 10% do 20%. Poza tym zmniejszają ryzyko odkładania się cholesterolu w naczyniach krwionośnych. Straszy się ludzi cholesterolem w jajach, a nikt nie mówi, że w żółtku jest tylko 0,3% cholesterolu, za to aż od 10% do 20% fosfolipidów, które zmniejszają odkładanie się cholesterolu. Demagogia! Pan Profesor zapomniał dodać jednostek do tej liczby 0.3%. 0.3% czego? Poza tym, istotne nie jest to, że „w żółtku jest tylko 0.3% cholesterolu”, ale że to 0.3% oznacza od 200 do 300 mg cholesterolu w jajku (w zależności od wielkości jajka). Poza tym, ważne jest to, że jajka stanowią główne źródło cholesterolu w diecie przeciętnej osoby. Częścią lecytyny zawartej w jaju jest cholina, której potrzebujemy do regeneracji wątroby. Mamy w aptekach różne produkty z choliną, które mają chronić naszą wątrobę, a dwa jaja dziennie pokrywają nasze całkowite zapotrzebowanie na tę substancję.\n– Jedynie witaminy C. Pan Profesor zapomniał o błonniku. Jajko w ogólne nie zawiera błonnika. Poza tam, jaja są ubogie w węglowodany i magnez. Okazuje się, że nie jest potrzebna do stworzenia życia.\nAle są wszystkie witaminy z grupy B, zwłaszcza B12, której brak może się przyczyniać do powstania wielu schorzeń neurodegeneracyjnych. (...) To prawda, ale należałoby dodać, że jajka nie stanowią znaczącego źródła takich witamin z grupy B jak tiamina, niacyna czy kwas foliowy.\n– Tyle, ile chce, nie ma granicy. Znam takie, które zjadały po 10 jaj dziennie. Nie ma żadnych przeciwwskazań, chyba że dziecko podatne jest na alergię. „Nie ma żadnych przeciwwskazań...” - według Pana Profesora. Należy jednak zwrócić uwagę, że zalecenia Pana Profesora diametralnie różnią się od praktycznie wszystkich znanych zaleceń dietetycznych. Według zaleceń Dietary Guidelines for Americans (Zalecenia dietetyczne dla Amerykanów), osoby dorosłe powinny ograniczyć spożywanie jaj do max. 4 na tydzień. Według American Heart Association (Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne), dzieci powinny otrzymywać dietę „o niskiej ilości tłuszczu nasyconego, tłuszczu typu trans i cholesterolu” (http://www.heart.org/HEARTORG/GettingHealthy/NutritionCenter/Dietary-Recommendations-for-Healthy-Children_UCM_303886_Article.jsp). Pan Profesor powinien zdać sobie sprawę, że dzieciom potrzebne są wszystkie składniki odżywcze w odpowiedniej ilości, a w tym jest witamina C, błonnik, a także składniki odżywcze, których jajka nie są dobrym źródłem (wcześniej wymienione). Zalecenia Pana Profesora nie tylko są błędne, mogą być niebezpieczne.\n– Jem zawsze trzy jaja na śniadanie, a potem w ciągu dnia jeszcze w różnych potrawach. W sumie jem ok. 30 jaj tygodniowo.\n– Pochodzę z rodziny o skłonnościach genetycznych do podwyższonego cholesterolu, mam na poziomie ok. 200 mg/dl.\n– Ale gdybym nie jadł tyle jaj, tobym miał ok. 300. (…) Przypuszczenie.\n– Ja preferuję jaja na miękko, bo są bardziej lekkostrawne i lubię takie. Najlepsze są jaja, w których białko jest lekko ścięte, bo w takiej postaci nie jest zbyt alergenne. To może być na miękko czy sadzone. Im bardziej ścięte białko, tym trudniejszą pracę mają enzymy w naszym żołądku. Natomiast żółtko nie powinno być ścięte, bo w nim są aktywne fosfolipidy, peptydy. Im bardziej ścięte żółtko, tym więcej ich ulega denaturacji. (...) Kolejne zalecenia sprzeczne z ogólnoznanymi zaleceniami dietetycznymi, które przestrzegają przed spożywaniem jaj ugotowanych na miękko.\n– Japończycy – 400 sztuk rocznie, czyli dwa razy tyle co my. Troche Pan Profesor przesadził. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, średnie spożycie jaj w Japonii w latach 1970, 1980 i 1990 wynosiło 46 gramów dziennie, a w Polsce 30 gramów (o 65% niższe). Poza tym duże jajko waży około 50 gramów, a zatem spożycie 46 gramów jaj oznacza spożycie około 340 jaj rocznie. Podobnie Izraelczycy i Chińczycy. (...)\n– Absolutnie nie. Doskonale współpracuje mi się z lekarzami, zwłaszcza z kadrą naukową. (...) Dziś nikt się nie odważy publicznie powiedzieć, że jaja szkodzą. Pan Profesor wykazuje niesamowitą ignorancję zaleceń dietetycznych.\n– A dlaczego nie?! Nawet więcej. Starzejąc się, mamy coraz mniejszą przyswajalność fosfolipidów, witamin, więc trzeba więcej ich dostarczyć w pokarmie, by organizm dostał tyle, ile potrzebuje. Ciąg dalszy zaleceń Pana Profesora.... Te zalecenia brzmią tak, jak gdyby Pan Profesor pracował dla korporacji produkujących jajka lub był odpowiedzialny za reklamę diety typu dieta optymalna.\nRoman Pawlak, Ph.D, RD;\nAnonimowy 18 czerwca 2014 00:01\nWieloletnia badaczka (niezależna) nabiału,jaj pani dr Jadwiga Kempisty dokumentuje,że jajko które nie pęknie podczas gotowania jest całkowicie zdrowe.Pęknięte jajko podczas gotowania a także jajecznica,sadzone one mają ten między innymi szkodliwy cholesterol ...... . Można znaleźć jej wykłady choćby w internecie.Dziękuję, Jacek\nAnonimowy 18 czerwca 2014 15:29\nOstatnio dziwne teksty pojawiają się na tym blogu, odnoszę wrażenie, że są one przepełnione nienawiścią. Dziwnie to się czyta, widać że ktoś sporo czasu poświęcił żeby przeanalizować wywiad jakiegoś profesora i wynaleźć w nim jak najwięcej błędów, tylko po co? Nie lubię argumentów o "dowodach naukowych", bo chyba każdy wie, że bardzo często są one przekłamane i nie ma co się nimi sugerować...\nair 18 czerwca 2014 16:36\nMa Pan/Pani prawo tak uważać, tak samo jak ja/my mamy prawo bronić zasad zdrowia i ustosunkowywać się do tekstów, które te zasady podważają. Zapewniam, że nikt z nas nie kieruje się nienawiścią do kogokolwiek. Nie o to w tym chodzi. Jedynie włos się na głowie jeży, gdy autorytety wypowiadają się w tak kontrowersyjny sposób. Jako propagator zasad zdrowia nie mogłam przejść obojętnie wobec zalecenia spożywania 30 jaj tygodniowo, tym bardziej, że zostałam zapytana, co myślę o takim zaleceniu. Z racji mojego wykształcenia, w pewnym sensie czuję się odpowiedzialna za ludzi, wśród których żyję i pracuję. Jeśli ktoś, tak jak Pan/Pani nie lubi argumentów z grupy "dowody naukowe", niech popatrzy na zalecenie spożywania nieograniczonej ilości jaj przez pryzmat rozsądku. Wyjdzie chyba na jedno.ar\nArtur 23 czerwca 2014 18:05\nSzukam informacji o choresterolu z racji kontrowersji na jego temat jakie do mnie dotarły. Jakiś czas temu przeczytałem artykuł "Oszustwo cholesterolowe i inne drobne tajemnice o których nowoczesna medycyna nie chce byś wiedział", łatwo znaleźć w sieci. Tytuł dość kontrowersyjny, ale treść jak najbardziej zasadna i zdaje się być rzetelnym głosem w sprawie. O jajkach też jest zdań parę :)\nFragmenty kilkuczęściowego artykułu:\n"W 2004 dr Sears był jednym z pionierów w walce z konwencjonalnym poglądem, że cholesterol wywołuje choroby serca, wykazując że cholesterol nie jest ich powodem, a elementem organizmu wpływającym na choroby serca. "\n"Jeśli twój lekarz nadal naciska byś coraz bardziej obniżał poziom cholesterolu. . . albo jeśli już przyjmujesz leki na cholesterol i zaczynasz odczuwać zmęczenie, bóle mięśni i przychodzącą z nimi depresję, to jest coś co powinieneś wiedzieć: nie ma absolutnie żadnej nauki popierającej „hipotezę lipidową” – związek między cholesterolem i chorobą serca."\n"Niestety, wyniki badań Keysa utrzymywały się przez całe lata. Idee Keysa szczególnie propagowała jedna grupa – Centrum dla Nauki w Interesie Publicznym (SCPI). Oni rozpoczęli coś co się nazywa totalną wojną ze wszystkimi tłuszczami nasyconymi. W rzeczywistości to CSPI ukuła wyrażenie „tłuszcz zatyka tętnice”.\nMoże wydawać się trudne by uwierzyć, że to wadliwe i oszukańcze badanie stanowiło genezę całego ruchu tłuszcz-zwierzęcy-wywołuje-choroby-serca. Na pewno na przestrzeni ostatnich 60 lat muszą być setki kontrolowanych badań, które potwierdzą ten związek, prawda?\nNiezupełnie. . . nie ma żadnych."\nMoże warto by skomentować tą pracę. Jest trochę naukowych odniesień i wyjaśnień odnośnie cholesterolu i jego funkcji. Niestety moja wiedza w tym temacie jest ograniczona.\nair 24 czerwca 2014 15:44\nKazdy kto twierdzi, ze poziom cholesterolu w surowicy krwi nie ma wplywu na ryzyko powstania chorob serca. nie wie o czym mowi. Nie wiem kim jest dr Sears, ale skoro on tak twierdzi, nalezy on do grupy osob, ktore nie znajdą problemu. Polecam moj artykul na temat wplywu cholesterolu na powstanie chorob serca, a takze ksiazke "Zdrowa dieta bez tajemnic", gdzie znajduje sie caly rozdzial na temat profilaktyki chorob serca, w ktorym wiecej informacji na ten temat mozna znalezc. Dr R. Pawlak\nluki 25 czerwca 2014 09:40\nCiekawy artykuł. Zawsze myślałem, że nadmiar jajek szkodzi.\nKalinka 6 lipca 2014 21:53\nPamiętajmy że zawsze warto mieć własny rozum i wszystko jest lekarstwem lub trucizną - także może być tym i jajko\nCenomedpl 5 sierpnia 2014 15:12\nCiekawa konfrontacja dwóch skrajnych opinii. Nie można zaprzeczyć temu, iż jajko to bogate źródło białka o wysokiej wartości biologicznej, to także źródło aminokwasów egzogennych. Jednak tak jak we wszystkim, należy znaleźć umiar. Spożywanie kilku jajek miesięcznie z pewnością nie wpłynie negatywnie na nasze zdrowie.\nAnonimowy 1 lipca 2015 10:00\noj chyba ten czerwony komentarz zawiera przekłamania, na czerwono pisze że duże jajko waży 50 gram, ja kupuję w sklepie i podają na opakowaniu że przeciętne jajko waży 90 gram.\nair 7 grudnia 2015 15:35\nInformacja co do wagi jaj oparta jest na bazie danych Ministerstwa Rolnictwa Stanow Zjednoczonych (United States Department of Agriculture), w ktorym dane mowia, ze male jajko wazy srednio 38 gramow, srednie 44 gramy, duze jajko wazy 50 gramow i "extra" duze 56 gramow. Wedlug Wikipedia, podobna wage jaj przyjmuje sie w Kanadzie i Europie (https://en.wikipedia.org/wiki/Chicken_egg_sizes). Moze ta informacja, ktora Pan/Pani odczytala w sklepie dotyczyla jajka strusia. Dr R. Pawlak\nAnonimowy 6 grudnia 2015 13:45\nSą to zdania wyrwane z kontekstu gdyż profesor w w wywiadzie zaznaczył,że robił test i przez około miesiąc nie spożywał jajek i jego cholesterol podniósł się do 280 a , po powrocie do diety jego cholesterol znów powrócił do normy , podobne doświadczeniach robił na swoich znajomych i było podobnie.\nZalecenia dietetyczne powinny byc oparte na wiarygodnych badaniach, ktore miedzy innymi powinny zawierac odpowiednia ilosc osob. Zalecenia te nie powinny byc oparte na anegdotach, osobistych doswiadczeniach i przykladach. Co do Pana opinii na temat jaki poziom cholesterolu jest, a jaki nie jest poziomem wysokim, to ciekaw jestem jakie ma Pan kwalifikacje, zeby podobne opinie wydawac. Dr R. Pawlak\nAnonimowy 14 czerwca 2016 22:13\nPanie doktorze Pawlak, o Keysie i całym oszustwie na temat cholesterolu chyba Pan słyszał . Praca Uffe Ravnskova z setkami przytoczonych faktów jak oszukiwano i tworzono mity na temat cholesterolu i tłuszczów zwierzęcych. Autor przytaczane badania, które zaprzeczają przywołanym przez Pana na czerwono zaleceniom różnych amerykańskich instytucji oraz ŚOZ i w marnym świetle stawiają Pana kwalifikacje dotyczące dietetyki.\nair 15 czerwca 2016 08:20\nKwestia wplywu cholesterolu na ryzyko powstania chorob ukladu krazenia jest jedna z najbardziej udokumentowanych rzeczy z wszystkich kwestii dotyczacych zdrowia. To, ze zaakceptowal Pan treści, które podaje Uffe Ravnskova jako “fakty” wskazuje na to, ze tak jak ten autor, nie jest Pan kompetentny do wypowiadania sie na ten temat i krytykowania innych.dr Roman Pawlak\nUnknown 18 listopada 2016 23:14\nTo może jakieś badania potwierdzające tezy pisane czerwoną czcionką?, bo na razie jest to tylko słowo przeciwko słowu. Przydały by się choćby linki. A jakich mamy lekarzy w tym kraju to już my pacjenci wiemy najlepiej. Wielu z nich jest niedouczonych, bo nauka akademicka nie obejmuje wielu obszarów np.naturoterapii wiedza o witaminie C i jej mechanizmach działania, podobnie D3 oraz K2mk7 o której wielokrotnie wspomina pan Jerzy Zięba etc. Tylko nie pisz mi panie doktorku, że Zięba nie ma wykształcenia lekarskiego, bo wielu z was ma i tylko tyle, a może aż tyle.\nzaproszenie na wykład188


Lenovo Vibe Z2 Pro z ekranem QHD będzie konkurentem LG G3 | Komórkomania.pl\nWkrótce rynek mobilny zaczną zalewać urządzenia z ekranami Quad HD. Przespać tego nie zamierza firma Lenovo, która ma już swoją propozycję z tej kategorii - Vibe Z2 Pro.\nLenovo Vibe Z2 Pro (weibo)\nInformacje o nowym sprzęcie Chińczyków pojawiły się w serwisie Weibo. Prezentuje się on zaskakująco dobrze; jego kluczowym elementem jest oczywiście ekran IPS LCD o rozdzielczości 2560 x 1440 pikseli. Ma on 6-calową przekątną, a więc jest zauważalnie większy niż LG G3.\nSmartfon opiera się na czterordzeniowym układzie Snapdragon 801 o taktowaniu do 2,45 GHz (wersja AC). Na jego pokładzie są również: aparat z 16-megapikselową matrycą oraz optyczną stabilizacją obrazu (OIS) oraz moduły LTE, Wi-Fi i NFC. Dobre wrażenie robi bateria o pojemności 4000 mAh. Telefon jest zamknięty w metalowej konstrukcji o grubości zaledwie 7,7 mm.\nNa razie nie wiadomo, kiedy Lenovo Vibe Z2 Pro zostanie oficjalnie zaprezentowany, ale powinno nastąpić to już wkrótce. W sprzedaży w pierwszej kolejności pojawi się oczywiście w Państwie Środka. Liczę jednak, że zapowiedzi Lenovo dotyczące rozszerzenia dystrybucji telefonów się potwierdzą i że za jakiś czas urządzenie trafi również na nasz rynek.\nVibe Z2 Pro nie jest pierwszym chińskim smartfonem z panelem QHD (Vivo zaprezentowało swój model już pod koniec zeszłego roku), ale to jedno z pierwszych takich urządzeń przygotowane przez liczącego się producenta. Można oczekiwać, że w drugiej połowie roku do nowego Vibe'a i LG G3 dołączą kolejne nowości czołowych graczy, takich jak Samsung, Sony, HTC, ZTE, Huawei czy Xiaomi. Z pewnością nie będziemy narzekać na niedobór smartfonów z panelami QHD.\nWindows Phone 7 na HTC HD2 [wideo] Szerokokatny obiektyw dla iPhona Microsoft: nowa generacja telefonów z Windows Phone Mango z układami Qualcomm Rosjanie opracowali nowy system samoobrony z użyciem... kijka do selfie Telefon molekularny Bezprzyciskowe smartfony HTC z Sense Touch będą rewolucją? GSMA 2008: Toshiba Portege G810 Meizu M5c oficjalnie. Oto co się dzieje, gdy chiński producent tworzy telefon z myślą o globalnej dostępności Samsung M5650 Lindy, czyli odpicowana wersja Corby Lenovo i60 oraz i60s z dotykowym ekranem Nie zgadniesz, jakich smartfonów używają bohaterowie nowego sezonu House of Cards Ciekawe rozwiązanie Palma dla tabletów: odczepiany telefon


Walentynkowy weekend w Stylowym – lubiehrubie.pl\nCentrum Kultury Filmowej „Stylowy” w Zamościu zaprasza w dniach 13-15 lutego 2015 na walentynkowy weekend filmowy. W repertuarze najbardziej oczekiwana premiera roku: „Pięćdziesiąt twarzy Greya”, przedpremierowy pokaz filmu „Biała jak mleko, czerwona jak krew” oraz filmowe hity: „Warsaw by night”, „Wkręceni 2”, „Miłość z netu”, ‘Tajemnice lasu”, „Jupiter: Intronizacja 3D”, „Pingwiny z Madagaskaru”. Na wybranych seansach konkurs z nagrodami dla dwojga.\nEkranizacja największego bestsellera ostatnich lat. Książka „Pięćdziesiąt twarzy Greya” uznawana jest za najszybciej sprzedającą się w historii literatury; do dziś serię kupiło ponad 100 milionów osób na całym świecie. Studentka literatury Anastasia Steele (Dakota Johnson) poznaje przystojnego, tajemniczego milionera Christiana Greya (Jamie Dornan). Początkowe zauroczenie przemienia się w gorący perwersyjny romans, który na zawsze zmieni życie Anastasii. Film od lat 18.\nOto cztery kobiety, które mają własne zdanie na temat miłości i związków z mężczyznami. Iga mężatka, która żyje w udanym związku z artystą, wciąż głodna jest intensywnych doznań. Poszukiwania doprowadzą ją do spotkania ze skrajnie różnymi odcieniami miłości, których doświadczają współczesna femme fatale oraz kobieta zdradzana. Radykalnej odmiany potrzebuje też atrakcyjna trzydziestolatka Maja. Szuka mężczyzny, który wywróci jej świat do góry nogami. Taką miłość odnalazła być może Renata, poznająca miasto u boku Konrada. Wszystkim bohaterkom towarzyszy kipiąca emocjami, nastrojowa Warszawa, która w jedną noc może zmienić całe ich życie.\nKontynuacja przebojowej komedii Piotra Wereśniaka, którą w kinach zobaczyło ponad 830 tysięcy widzów. Tym razem bohaterowie znani z pierwszej części filmu – z Szyją (Paweł Domagała) i Fikołem (Bartosz Opania) na czele – ruszą na podbój stolicy i polskiego showbiznesu. A widzowie przekonają się, jak naprawdę funkcjonuje świat gwiazd znanych z programów rozrywkowych i plotkarskich portali.\nNiezwykle urocze, szczere i humorystyczne spojrzenie na randki online. Gwyneth Hayden jest trzydziestokilkuletnią szefową marketingu u szczytu kariery. Ma szafę pełną najlepszych ciuchów, wymarzone mieszkanie i wspaniałych przyjaciół. Brakuje jej tylko ukochanego mężczyzny. Pod wpływem chwili tworzy swój profil na portalu randkowym dla ludzi z wartościami, mając tym samym nadzieję na znalezienie tego Jedynego.\nHumorystyczny i chwytający za serce musical, z udziałem plejady hollywoodzkich gwiazd z Meryl Streep i Johnnym Deppem na czele. Film w zabawny i brawurowy sposób łączy klasyczne motywy znane z baśni braci Grimm, by w jednej opowieści spleść losy Kopciuszka, Czerwonego Kapturka i Wilka czy Roszpunki. W filmowej historii piekarz i jego żona, chcąc odmienić swój los, zgadzają się spełnić 4 życzenia wiedźmy. Aby tego dokonać muszą wejść do tajemniczego lasu… Wkrótce przekonają się, czy to o czym marzą, jest tym, czego naprawdę chcą.\nFilm science-fiction twórców kultowej trylogii „Matrix” Andy i Lany Wachowskich. W rolach głównych Mila Kunis, Channing Tatum oraz Eddie Redmayne. Jupiter Jones urodziła się pod osłoną nocnego nieba, a jej narodzinom towarzyszyły znaki świadczące o tym, że jest stworzona do wielkich rzeczy. Dorosła już Jupiter nadal chce sięgać gwiazd, ale na ziemię sprowadzają ją obowiązki pani sprzątającej cudze mieszkania i niekończąca się passa nieudanych związków. Dopiero gdy na Ziemię przybywa Caine genetycznie zaprogramowany były zwiadowca wojskowy, którego celem jest odnalezienie Jupiter, zaczyna ona dostrzegać przeznaczenie, które czekało na nią cały czas.\nBilety na seanse filmowe: 3D – 17 zł (ulgowy), 20 zł (normalny), 2D – 15 zł (ulgowy), 17 zł (normalny), sala studyjna (filmy: Miłość z netu, Biała jak mleko, czerwona jak krew) – 10 zł (ulgowy), 12 zł (normalny).\n← UMCS: Bezpłatne studia podyplomowe „Prawne instrumenty ochrony środowiska”\nZnalazł w lesie pocisk artyleryjski →


Kup Diablo 3 Reaper Of Souls Key | Ceny od ✔zł.82.93 - Keysforgames.pl\nKup klucz Diablo 3 Reaper Of Souls. Porównaj ceny PC Key do Diablo 3 Reaper Of Souls Battle.net\nKeysforgames.pl > Battle.net Key > Diablo 3 Reaper Of Souls\nPorównaj ceny i kup tanio klucz do Diablo 3 Reaper Of Souls klucz! Po zakupie, klucz gry pozwala pobrać, zainstalować i grać w Diablo 3 Reaper Of Souls bezpośrednio przez Battle.net na PC.\nObecna najniższa cena klucza Diablo 3 Reaper Of Souls W Polsce to zł 82.93\nSprawdź wszystkie dostępne sklepy z kluczami Battle.net do Diablo 3 Reaper Of Souls i kup Diablo 3 Reaper Of Souls już teraz. Porównaj i znajdź najlepsze ceny, oszczędzając tym samym czas i pieniądze!\nAktywuj Diablo 3 Reaper Of Souls w swoim Kliencie Battle.net PC i dodaj pozycję do swojej biblioteki, umożliwiając jej pobranie.\nKorzystaj z najlepszych okazji Diablo 3 Reaper Of Souls na Keysforgames.pl\nKup Diablo 3 Reaper Of Souls PC Key za najniższą cenę!\nWybierz DLC Diablo 3 Diablo 3 Guest Pass Diablo 3 Rise of the Necromancer\nKup Tani Kod Cyfrowy Umożliwiający Pobranie, Aktywuj Klucz Licencyjny Diablo 3 Reaper Of Souls\nDiablo 3 Reaper Of Souls Battle.net EU Key Polska\nBattle.net CD Key wymaga europejskiego adresu IP. Jeśli nie znajdujesz się na terytorium Europy, możesz to zrobić korzystając z VPN. Aktywuj grę klikając na „Zarządzanie kontem”, a następnie na „Dodaj nową grę”. Wprowadź tam kod, a gra Diablo 3 Reaper Of Souls będzie gotowa do pobrania. Przeczytaj opis sklepu, jeśli potrzebujesz pomocy.\nKlucz Diablo 3 Reaper Of Souls do klienta Battle.net nie traci ważności i po aktywacji Diablo 3 Reaper Of Souls, gra może być pobierana i użytkowana dożywotnio.\nGamecard przedłuża tylko Twój czas gry w Diablo 3 Reaper Of Souls. Kod Gamecard otrzymasz na swoją skrzynkę e-mail. Aby go aktywować, musisz zalogować się na swoje konto Battle.net i wpisać kod.\nBattle.net CD Key wymaga zalogowania się na Battle.net i aktywowania gry Diablo 3 Reaper Of Souls. Kliknij na „Zarządzanie kontem”, a następnie na „Dodaj nową grę”. Tam wpisz kod i gra Diablo 3 Reaper Of Souls będzie gotowa do pobrania!\nJakie są Twoje doświadczenia z grą Diablo 3 Reaper Of Souls? Podziel się swoją opinią i pomóż innym graczom dokonać właściwego wyboru.


Od fascynacji satanizmem i popierania aborcji do miłości Jezusa i pomocy dzieciom. Piękne Świadectwo Marty. Posłuchajcie koniecznie! | Fronda.pl\n15.01.21, 08:25fot. yt/miłujcie się! tv\n- Myślałam wtedy czy lepiej będzie sobie podciąć żyły czy zażyć garść tabletek uspokajających – mówi w swoim świadectwie Mara Przybyła.\nWyspowiadała się ostatecznie po 23 latach, właściwie w ostatnim momencie. Tuż po nawróceniu przeżyła okropne dręczenia demoniczne.\nMiała kogoś, kto zawsze się za nią modlił na różańcu … swoją babcię.\nPosłuchajcie tego przejmującego świadectwa.\nmp/misyjne.pl/miłujcie się! Tv\nNiezwykłe świadectwo, odważna, szczera, mądra osoba! Niektorzy z nas przez dziesiątki lat nie dojdą do takich wniosków, do jakich Pani doszła...ale racja, to wszystko działo, łaska Boga, nic w tym naszej zasługi. Bądź zimny albo gorący...Apokalipsa daje nam wskazówkę, ale czy jesteśmy z dala od Boga czy blisko Niego mam wrażenie, że najważniejsza jest wewnętrzna szczerość uczciwość...bez tego Bóg nie ogarnie człowieka, nie wejdzie w jego życie, nawet jeśli człowiek będzie tego pragnął...w swojej nędzy musimy być uczciwi...Dziękuję za Pani Świadectwo, Otwartość i życzę z serca wytrwania na tej drodze!\nNIEZŁE NIEZŁE2021.01.17 21:21\nNIE WIEM JAKIE SROGIE PIGUŁY WZIEŁA TA DZIEWUSZKA ALE I TAK ZESRAŁEM SIE ZE SMIECHU\nSkoro się jak piszesz 'zesrałeś' to chyba masz problem ze zwieraczem odbytu...To współczuję...trzeba będzie odwiedzić lekarza...ha ha ha, ale śmieszne...Uważaj, bo kiedyś, gdy będziesz naprawdę cierpiał ktoś może Cię wyśmiać, tak jak Ty tę osobę!\nZmartwię cię Lechu...o innym nicku!2021.01.16 1:58\nPoczytaj artykuł, nie "gdybaj" ! To nie jest Marta prezydentówna! Tam jest napisane nazwisko!\nPo 11 ...2021.01.15 16:04\nOd fascynacji satanizmem i popierania aborcji do miłości Jezusa i ... z powrotem.\nJenot też zaczynał od egzorcyzmów, kasa, misiu, kasa.\nCzyżby Marta K prezydętówna zawsze dziewica? haha\nPan Hołownia odwrotnie. Był super katolikiem. Ewangelizował nawet młodzież w Koszalinie. Przyjacielem był Bpa Zadarki razem z Kolendą z TVN. Ale świadkowie Ewangelii.\nJest Fronda? Jest piąteczek? Jest LOLcontent!2021.01.15 12:49\nCiekawe ilu miała mężów ta Marta?\nPan Bóg jest wielki,niech będzie pochwalone święte imię Jego!\nZazdroszczę tej dziewczynie wiary, wytrwałości. Czasem trzeba się upodlić, upaprać w goownie żeby wyjść na świeże powietrze i zachłysnąć się nim pełną piersią. Wszyscy tęsknimy do Boga, do czystej miłości, chociaż odruchowo uciekamy od Niego.\nPiątek - piąteczek - piątunio czyli fronda i jej evergreen content.\nCały okrągły tydzień, a AAAtome, Anonim i reszta bandy - na posterunku! Medal za wytrwałość murowany. (I anty-medal za poziom tekstów.)\nJedna historyjka o nawróceniu kontra tysiące o apostazji...\nNatalja Siwiec2021.01.15 9:09\nWielu nie poddaje się apostazji tylko żyje z dumą ekskomuniki.\nJak tysiące ? miliony setki milionów a może nawet miliardy jak podaje G.W.\nGrigorij Korwinowicz Braun2021.01.15 10:27\nCzym , nie żartuj .\nPan jestes kompletny idiota


Apartamenty Ostróda ul. Usługowa - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nznaleziono 6 ofert noclegowychofert (0 na ul. Usługowa oraz 6 w okolicy)\nMapa Ostróda, ul. Usługowa Ostróda mapa\nApartamenty w Ostródzie ul. Usługowa, województwo warmińsko-mazurskie, powiat ostródzki\nApartamenty w miejscowości Ostróda, ul. Usługowa. Porównaj możliwość zakwaterowania w Ostródzie w zależności od standardu oraz ceny. Ostróda, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Ostródzie:


Klub Generałów wciąż blisko MON. Kiedy ministerstwo zakończy współpracę z komunistycznymi generałami?\nWydrukowano: 2019-05-25 08:00:51.442726+02:00\nopublikowano: 2016-02-05 15:56:19+01:00\nfot. Lukas Plewnia/CC BY SA 2.0\nMimo twardego stanowiska Prawa i Sprawiedliwości dotyczącego współpracy z generałami PRL-u w Ministerstwie Obrony Narodowej wciąż utrzymuje kontaktu z Klubem Generałów zrzeszającym komunistycznych dowódców - donosi Rzeczpospolita.\nJak informuje dziennik w styczniu tego roku na spotkaniu w Sztabie Generalnym z delegacją Związku Żołnierzy Wojska Polskiego szef sztabu gen. Mieczysław Gocuł uczestniczył w rozmowach dotyczących m.in. zniesienia utrudnień w chowaniu komunistycznych wojskowych na Powązkach.\nWarto podkreślić, że w klubie nie brakuje członków o komunistycznych rodowodach. Seniorem klubu jest wieloletni szef bezpieki wojskowej gen. Teodor Kufel.\nTo właśnie ten klub, jak przypomina gazeta, domagał się asysty honorowej na pogrzebie gen. Floriana Siwickiego - bliskiego współpracownika gen. Wojciecha Jaruzelskiego, który dowodził polskimi oddziałami podczas agresji na Czechosłowację w 1986 r. W 2013 roku gdy resort podpisał porozumienie z klubem, obecny wiceminister sprawiedliwości Patryk Jaki twierdził, że działania MON dążą do gloryfikacji komunistycznego reżimu.\nDlaczego więc osoby powiązane z reżimem są wciąż związane z ministerstwem?\nMogło to umknąć w dużej liczbie spraw. Nie powinienem się wypowiadać w imieniu ministra Antoniego Macierewicza, ale podejrzewam, że ma takie samo stanowisko jak ja, a porozumienia szybko zostaną zakończone\n— mówi wiceszef MON, Bartosz Kownacki.\nKrytykuje też rozmowę szefa sztabu o pochówku komunistycznych generałów na Powązkach, gdyż jak podkreśla, to wykracza poza jego kompetencje.\nAle okazuje się, że Klub Generałów spotyka się nie tylko z wojskowymi.\nW grudniu bydgoski oddział stowarzyszenia wręczył pamiątkowy ryngraf posłowi PiS Tomaszowi Latosowi, którego wcześniej uhonorował wyróżnieniem „Dobrze zasłużony ojczyźnie”. W uroczystości uczestniczył gen. Zbigniew Blechman, były zastępca szefa sztabu wojsk Układu Warszawskiego\nPozostaje liczyć na to, że to niedopatrzenie zostanie szybko naprawione i minister Macierewicz raz na zawsze przerwie niechlubne powiązania MON z generałami minionej epoki.\nPublikacja dostępna na stronie: http://wpolityce.pl/polityka/280705-klub-generalow-wciaz-blisko-mon-kiedy-ministerstwo-zakonczy-wspolprace-z-komunistycznymi-generalami


Pożegnalna kolacja w Orzo People Music Nature » Co Je Bunny\n11 kwietnia 2018\t w co je Bunny Restauracje\nW niedzielę w końcu wybraliśmy się do Orzo i to nie z byle jakiej okazji- była to „uczta pożegnalna”( na pewien czas rozstajemy się z czymś bardzo istotnym, wręcz fundamentalnym w codziennym funkcjonowaniu), a jednocześnie zaczynająca cykl nowych *mamy nadzieję, cyklicznych wyzwań jedzeniowych ?, ale więcej na ten temat przy kolejnym wpisie, wracając do tematu Orzo to słyszeliśmy o nim całkiem sporo mimo, że od otwarcia nie minęło jakoś bardzo dużo czasu. Jeśli chodzi o naszą wyżerkę to nie pozostaje nam nic innego niż powiedzieć, że było naprawdę smacznie, a jedna pozycja szczególnie nam siadła, czas oczekiwania na dania (ok 30 min), a i na napoje (15 min) był długi, ale jak możecie zobaczyć na ostatnim zdjęciu sala była pełna, więc mieli prawo do drobnej tabaki.\nNa przystawkę wybraliśmy Orzo chilli shrimps (410g/32,90PLN) Orzo razowy, krewetki, kimchi, sos chilli, jajko mollet, groszek cukrowy, płatki bonito, fasola edamame,sałata rzymska, nori, salsa mango, pomidorki– smaczne, ale bez pierdolnięcia, brakowało jakiegoś sosiwa, które by to wszystko jakoś zespoiło.\nNastępnie smak nas wziął na Prosciutto Pho (420g/24,90 PLN) wywar pho z dodatkiem Prosciutto crudo, makaron ryżowy, pulpeciki wołowe, orzeszki ziemne, chilli– nie zobaczycie tego na zdjęciu bo my nie zobaczyliśmy na talerzu- zabrakło (grubaskowy ból dupy i smuteczek). Szkoda, że nie zostaliśmy poinformowani od razu, nie było by rozczarowania i szukania zastępstwa na prętce. Zamiast tego padło na Bao Kimchi (460g/29,90PLN) różowa bułka, udko kurczaka, płatki bonito, glazura gochujang, kimchi, grzyby sitake,pomidor, sałaty– był dobry, może trochę za szybko rozmiękła bułka i był zdecydowanie za mało ostry, ale fajnie zjeść takie smaczki.\nOstatni wjechał Chorizo juicy lucy (480g/33,90PLN) 200g sezonowanej wołowiny wypełnionej serem mimolette, ser cheddar, chorizo chistorra, papryka padrõn, pomidor, sałaty– jakie to było dobre, jak mięsożercy będą w niebie, jak nam to smakowało. To opcja dla której warto byłoby wrócić do Orzo. Jesteśmy w stanie zaryzykować stwierdzenie, że to jeden z najlepszych restauracyjnych burgerów jakie jedliśmy, bardzo smaczne mięso, może trochę za bardzo wysmażone, ale ogólnie super. Jedyne wahania w tym daniu wzbudza w nas kukurydza gotowana, a dokładniej jej zapach, który mógłby sugerować jej wątpliwą świeżość, ale jak zostało nam to wytłumaczone jest to spowodowane gotowaniem jej w mleku.\nNa plus zdecydowanie też zaliczamy lemoniadę z kiwi nie jest na stałe w menu, ale była akurat tego dnia dostępna (musicie o nią pytać kelnera) oraz dodatki, czyli bardzo fajne frytki, własnej roboty majonez, a przede wszystkim sałatkę z pietruszki i kaszy pęczak, która potwierdziła to, że prostota czasem smakuje najlepiej.\nPodsumowanie: Warto się wybrać do Orzo\nAdres: Kraków, Lipowa 4A mapa, Facebook\nApetyt na kolejny raz: Czemu nie\nStosunek ceny do jakości: Całkiem w porządku\nŚredni koszt dla dwóch osób: 130PLN z napojami\n← Naturalne i szybkie sposoby na barwienie pisanek\nSzybki przepis na wegetariańskie bataty →


KAŻDY CHODZI swoją drogą... | ŻYCIE - na emigracji - wcale nie musi być nudne!\nKAŻDY CHODZI swoją drogą…\nŻYCIE – na emigracji – wcale nie musi być nudne!\nwakacyjnie…na sofie ;)\nOpublikowano 2 sierpnia 2015, autor: inka\nWakacje spédzamy w tym roku na sofie. Z wyboru. Bo im czesciej sobie czegos odmawiasz, tym lepiej to potem smakuje. Zatem grudniowe wakacje beda zajebiste i wyczekane (rok czasu w sumie) i solidnie zasluzone! I kiedy to wszyscy dookola beda skrobac szyby i dmuchac w rekawice oraz szykowac sie do swiat, my bedziemy na bielutkiej plazy z turkusowym oceanem w tle….mmmmm… Wlasnie sie rozmazylam….\nTymczasem pracy sporo, konto sie zasila, wydatkow malo, dzieci nie placza, pies nie szczeka Weekendy mamy wolne, nadrabiamy ze snem i lenistwem, spacerami i rozmowami. Dzis odwiedzilismy: http://www.buddhapadipa.org/\nJesli dobrze wczuujesz sie w klimat – prawie jak w Tajlandii! Ha! ktora mamy zamiar odwiedzic w przyszlym roku Oby sie udalo… wakacyjny detox i fasting bylby idealny. A propo detoxu, polecam serdecznie:\nTymczasem klaniam sie! Milego tygodnia zycze\nOpublikowano Bez kategorii\t| Otagowano buddyzm, chillout music, nutribullet, relax, wakacje\t| Skomentuj\nOpublikowano 24 lipca 2015, autor: inka\nCzasem trzeba z czegos zrezygnowac, aby miec czas na cos innego… Ja zrezygnowalam na troche z pisania. Doskwieral mi brak czasu, slow, mysli, watkow.\nCzasu mi brakuje regularnie, nie ogarniam godzinowo… Ledwo czlowiek wstaje o 5am a juz jest 22:00….I jak tu pogodzic wszystkie czynnosci zyciowe? Gotowanie, pranie, wieczna praca, zakupy, kawa z kumpela, czas z zapracowanym mezem, byc fit i zdrowa, szczupla i majaca wlasny dzem w lodowce, wlasnej produkcji kuzwa miod i kwiaty w wazonie…\nAno, nie da sie. Dlatego odpuscilam. ‚Kawek’ nagle mniej z kolezankami. Nie mam wlasnego dzemu, z obiadami troche mniej wytrawnie. Ale za to zrobilam trzy kursy, ktore mialam w postanowieniach noworocznych, ten ostatni z Pilatesa serio zabral mi mase czasu i energii… Ale juz po! Praktyka poszla gladko, teoria sie zobaczy… Jeszcze napisac dwie cwiczeniowki i z glowy! Ten tydzien luzniejszy juz byl, bo bez nauki.\nI chcialoby sie zaczac wypoczywac, jednak pracy przybylo (co jest zawsze super), wiec znowu kawki ida na bok, wakacji nie widac (do grudnia daleko…). Leje za oknem caly dzien Ale za to weekend wolny! Pierwszy wolny weekend od niepamietnych czasow Az do konca sierpnia! A i moze dluzej, w zaleznosci od klientki. Strasznie z tego powodu sie ciesze\nZ przykrych spraw: wujek w rodzinie nam zmarl. Wujek Czesiek z Kozieglow, co to na nic nie narzekal, ale ostatnimi czasy popijal sobie… I nagle mial zawal, i nagle zmarl! 63 lata… mlody czlowiek, widzialam go w maju na slubie mamy… I bylo ok!\nTo mnie troche przeraza, ze czasu malo, zyjemy w biegu a jak dojdzie co do czego to bedzie troche za pozno… Ech… I jak tu wygrac?\nOpublikowano 12 czerwca 2015, autor: inka\nCzasami żałuję, że nie mam wyjebane. Że zawsze na czas, zawsze na 100%, zawsze na bank. A tu proszę bardzo jedzie człowiek pociągiem, z klasy na klasę biegnie, cieszy się, że wszystko o czasie, na styk. Siedzi przede mną człowiek – uśmiechnięty koleś, który szarmancko przepuszcza w drzwiach szystkich, trochę się zatacza (pewnie trzęsie,jak to w pociągu). W ręce trzyma ćwiarteczkę. Popija ukradkiem i mruga do kolesia na przeciwko, że jest piątek, a tak w ogóle to on nie ma biletui ma wyjebane. Patrzę na niego z zazdrością. Piątek? Jaki kurwa piątek, skoro jestem w pracy, na 20stą mam klientkę i jutro muszę wstać do pracy o 6:30am! Nie wspominając, że na bilet wydaję co miesiąc pieprzone sto czterdzieści sześć funtów…\nA koleś ma wyjebane.\nNie wiem kto jest mądrzejszy: on – że umrze z zachlania się i w nędzy, czy ja – z zawałem około 40stki i z przepracowania…\nNie zdążyłam ustalić, bo na 12:45 miałam kolejną klasę wzmacniania (trzecią dzisiejszego dnia). Nogi mi do dupy wchodzą, zmęczona jestem, głowa boli i na dodatek jest strasznie duszno – burze zapowiadają. Weekend w pracy, jak i ja, tak i mąż. W niedzielę mam dodatkowy spin na zastępstwo. A że pod domem to wzięłam – w końcu blisko, kasa koło płotu nie leży… Anatomii trzeba się uczyć na Pilatesa (w końcu będę tych ludzi operować na klasie, więc wypadałoby znać wszystkie krwinki i mechanizmy…bez komentarza, ale z sarkazmem).\nZagrałam w totka. Dwa losy kupiłam. A nuż się trafi…. Kupiłabym ćwiarteczkę i bilet kolesiowi z pociągu, co ma wyjebane\nOpublikowano 3 czerwca 2015, autor: inka\nSiedzę na sofie. Godzina 8:04am, już po śniadaniu, już po kawie, już mam ciasto bananowe w piekarniku. Czasu nie można marować, bo jest zbyt cenny.\nPo wczorajszej gonitwie dziś pracę zaczynam o 11:05. Bo wczoraj modliłam się tylko, aby mi nogi posłuszeństwa nie odmówiły… Rano był spin na 6am. Potem szybka zmiana pociągów i mała kawa ze zorganizowaniem kalendarza. Klientka, jej łzy i agresja związana z mamą Potem korek, nowa klientka w wielgaśnym domu, bardzo miła kobieta z bardzo słabymi mięśniami brzucha. Potem pociąg, klasa ‚core’, odwołana sesja i w domu byłam na 14:10. Drzemka. W busie znowu o 17:30, w drodze na spin. 30 min jazdy, zmiana butów kiedy to klienci się rozciągali, ciao! 19:04 miał być pociąg, jak zawsze spóźniony! Zmiana topu na stacji (stanik sportowy dalej spocony…), zmiana platform w 3 minuty, zatem wstrzelenie się w odpowiednie drzwi pociągu, tak aby wyskoczyć na schody… Złapanie pociągu numer dwa, Dave już czekał przy stacji w samochodzie, podwiózł mnie pod drugi klub, bo na 19:45 miałam drugi 45 minutowy spin…. Pięciu chłopa siedzi na rowerach, patrząc na mój różowy top i uśmiechniętą buzię Tylko jeden Bob im powiedział – niech was nie zmyla pozory Jedziemy! Pojechaliśmy na maksa przez 45 minut. Panowie wypruci, spoceni, charpią, ziąpią czy jak to tam się mówi. Patrzą na mnie już inaczej hihihihihi. Jeszcze brzuchy przez 15 minut, oj… jęczą… Ale dziarsko mówią na zakończenie, że do zobaczenia za tydzień. Na recepcji usłyszałam, że po dwóch tygodniach pracy w tym klubie już jest fama, że jestem the best. Ha! Miło. Dave czekał na mnie pod klubem, fru do domu, herbata, jakaś przekąska, prysznic, spanie.\nWłaśnie moczę stopy w misce, bo mnie trochę bolą, a tu dwie klasy trzeba zrobić :] I tak się tylko martwię, że mijają nam te dni i wieczory piękne, jasne… i że za 18 dni dnia będzie ubywać A my nawet na spacer nie poszliśmy jeszcze… Dramat jak to życie leci! No nic, kiedyś będę te chwile szaleństwa wspominać z sentymentem\ntaaaaaka przerwa była….\nOpublikowano 25 maja 2015, autor: inka\nMiesiąc mnie nie było. 31 dni.\n- wymalowane ściany, zdany egzamin z indoor cycling, wyremontowana łazienka, druga będzie skończona w ten czwartek… wizyta w Polsce za nami, wesele mamy rewelacja, morze wódki wlane w organizm mego męża, na wadze u mnie 2 kg mniej Zdrowy styl odżywiania się… Liczba klas w tygodniu wzrosła z 9 do 13… Dwie nowe klientki zapisały się do mnie od dziś Biznes wraz z kwiatkami kwitnie. Uf uf. Znajomi z Nowej Zelandii wrócili po 2 miesiacach podróżowania, do naszej wyprowadzki na Barbados pozostały 2 lata.\nTylke w wielkim skrócie. Dochodzą mnie głosy, że powinnam się pojawić na blogu, bo jak nie to strajk będzie rozpoczęty :] Jestem, jestem… Tyćkę, ale jestem\nCiao, lecę do klientki!\nkręcą się wskazówki zegara….\nOpublikowano 23 kwietnia 2015, autor: inka\nKręcą się wskazówki zegara, jak szalone. Prawie maj. Nieobecność na blogu dwutygodniowa, solidnie usprawiedliwiona… brakiem czasu! Bo czasu brakuje czasem na wszystko! A przecież go nie marnuję, bo wstaję o 5tej nad ranem! Nie śpię do południa… I ciągle czasu mało, jakiś deficytowy produkt.\nDzisiaj rano prawie umarłam. Widziałam swoją bladą twarz w kabinie prysznicowej i myślałam, że się rozpłaczę. Chwile grozy o 7:45am nie należą do moich ulubionych. Okres się zbliża i zamiast przyjść normalnie, to wchodzi z pompą! Drętwiejące nogi, silne skurcze podbrzusza, zimne poty na plecach, rzyganko. Doturlałam się do prysznica i siedziałam pod ciepłą wodą z dobre 20 minut. Rozważając, że jeśli teraz kipnę to mąż mnie znajdzie dopiero o 19:00. Nikt wcześniej nie zapuka, ani nie zadzwoni. Kaplica! Więc zwlekłam się na czworakach z łazienki, aby sobie herbaty zrobić, nospę połknęłam modląc się, aby zadziałała w momencie schodzenia do żołądka. Po 15minutach siadłam na sofie i pomyślałam, że: a) chujowo być kobietą i b) ja pierdolę, nigdy w życiu nie urodzę! Teraz popijam sok i herbatę, na śniadanie nie mam kompletnie żadnej ochoty. Nawet nie mam zamiaru szukać czegokolwiek w necie na temat ibcydentu, bo zaraz wyjdzie, że mam raka i umieram. Dziękuję serdecznie!\nA u nas tymczasem pod 40stką trwa remont Malowanie kuchni i living room zajęło nam całą niedzielę. Mąż stwierdził, że na bank nazistowska krew w żyłach płynie… ‚Nie ma lunchu! Nie ma herbaty! Malujemy! raz dwa, raz dwa!’ – niestety ktoś te imprezę musiał pchnąć, bo mąż ma tempo ślimacze… I w niedzielę o 19:00 podziwiałam naszą ciężką pracę, czyściutko; w między czasie okna umyłam, lodówkę, szafki etc. Aż się samo prosiło! Więc ja z zachwytem spoglądałam na pokój, a mąż z przerażeniem w oczach na mnie.\nW ciągu tygodnia kończy kafelkować łazienkę, bo w weekend rzecz jasna pracuje. Cały weekend. Więc kiedy?! Mówię Wam, istny cyrk z tym czasem… Człowiek nawet nie zauważa, jak wszystko cudnie kwitnie dookoła! Nim się zorientujemy, będzie październik…\nIdę się napić herbatki i spadam do pracy. Tylko 45 min spinu, rozruszam nogi na bieżni leciutko, aby nie zastygnąć na rowerze przy dziesięciu osobach…\nOpublikowano 10 kwietnia 2015, autor: inka\nTak się czułam przez cały tydzień. 1,2,3 … Go! Go! Go! Dzizas, prawie zęby zgubiłam w tej lataninie… Z racji tego, że kilka klientek na wczasach, to podłapałam 6 dodatkowych klas. Niby nie dużo, niby okey, ale wyskoczyło na liczniku w ciągu 5 dni – 13 zajęć! Uuuu… moje ciało kategorycznie odmówiło mi posłuszeństwa dziś o 12:45 kiedy to miałam ostatnie zajęcia ze wzmacniania. Nogi jak galareta się trzęsły na samo hasło – squat! Już tylko asystowałam, doglądałam, nie ćwiczyłam z nimi…\nWczoraj natomiast nowe doświadczenie zdobyłam. Rano prowadziłam zajęcia z yogalates – czyli połaczenie yogi i Pilatesa. Spoko, papierów nie mam jeszcze, ale głupia gęś nie jestem. Pilatesa kiedyś się liznęło, z klientami czasem coś tam z niego robię. Na bikram jogę chodziłam (muszę się znowu wybrać….). Jakieś pojęcie jest! Wyszło całkiem w porządku, jedyny mankament to godzina… o 6:45am! Trochę za wcześnie jak na relaksację… No nic z sun salute przywitaliśmy wschód słońca :]\nNa 18:30 miałam spin. Wszystko gładko, jeszcze brzuchy i z jednym butem na recepcji, podpisuję i fru, tempo na busa. Sprintem olimpijskim wbiegałam do 28, machając do kierowcy, aby na mnie poczekał i błagając go po zamknięciu drzwi, aby dodał gazu bo mam 25 minut do kolejnej klasy… Szybko do szatni, na 20:00 yogalates. Zaczynamy! I ma się ten dar i tę charyzmę! Masz talent rzec by się chciało! Pół godziny mija fantastycznie, laski uśmiechnięte, mocny trening zarzucony, kolejne pół godziny rozciąganie, oddychanie etc. I kilka przydatnych haseł: połóż ręce na brzuchu, czuj swój oddech, połóż ręce na sercu, poczuj jak bije, silne stopy na ziemi – moje ulubione: be connected with Mother Earth! Tam, tam, tam! Laski kupiły! Choć ja wcale nie zamierzałam się wystawiać na sprzedaż… I dokąd zmierzam z tym samochwaleniem się?! Że kurs zaczynam w czerwcu, a mamy kwiecień… Jak się ma pasję, papier to tylko forma. Więc robię wszystko od dupy strony. Najpierw zajęcia potem egzaminy.\nTymczasem zwijam się, mąż wrócił do domu Nie widzieliśmy się prawidłowo od poniedziałku, więc trzeba nadrobić stracone chwile\nOpublikowano 4 kwietnia 2015, autor: inka\nW całej Polsce pewnie korowody koszyczków do święcenia, a u mnie nerwówka! Nie spałam pół nocy, wymyślając przeróżne scenariusze swego egzaminu… Idę dopiero na 10:30am więc jeszcze trochę czasu jest na kawę, awaryjną toaletkę i stresik… Ostatni raz kiedy mnie testowano, to było… w 2006!!!! Jezusie kochany, w 2006 miałam obronę pracy magisterskiej!!!! Już nawet przemyślam wariant B, to znaczy co będzie jeśli obleję… Zaważy mi to na pracy? Nie. Na dochodzie? Nie. To nie widzę powodu do stresu. łatwo mówić, trudniej wykonać.\nI po tym egzaminie pojadę na kawkę do kumpeli, potem wskoczę na siłkę do siebie I uff trochę luzu, choć powinnam z grubej rury zabierać się za Pilatesa, bo czasu dużo nie zostało… Święcenie koszyczka sobie odpuszczę, nie mam na to głowy! Będą to święta bez kościoła w tym roku, ale z Bogiem :] Sernik upieczony, wersja light – bez ciasta pod spodem, sam ser i 7 jajek i TYLKO szklanka cukru pudru :] Oj, będę spać na tej bieżni!\nMiłego moi drodzy!\nOpublikowano 3 kwietnia 2015, autor: inka\nOtworzyłam oczy. Dziś wolne. Przeciągnęłam jedną nogę, potem drugą. Założyłam ręce pod głowę i pomyślałam, że dzisiaj Pan Jezus miał przerąbane. Wyobraziłam sobie, jakby to było, gdyby pojmano mnie wczoraj, wsadzono do celi z najgorszymi mordercami i skazano na ukrzyżowanie… I dziś, budząc się, wiedziałabym że mam nieść swój krzyż na Golgotę i tam skonać…. Najgorsze jest to że Pan Jezus to wiedział od dawien dawna, zgodził się charytatywnie! Za mnie, za Ciebie… Za takich jełopów co chodzą po tej ziemi… Szacun! No wielki szacun, bo mój gąbczasty mózg tego nie pojmuje…\nJa na Golgotę się nie wybieram dziś, tylko na bieżnię. Jak będę biegać to pomyślę, że mam tysiąc razy lżej…. Gatki mam już ubrane, tak tylko tu wpadłam podzielić się refleksją… Muszę później gdzieś poszukać na necie reprodukcji z pojmania Jezusa i potem drogi krzyżowej, która zawsze powoduje, że ryczę i szlocham – dlatego do kościoła nie idę, bo ludzie na mnie dziwnie patrzą… Czekoladowe króliki kupione, sernik będę jutro robić, z koszyczkiem też się wybiorę na święcenie chyba z rana :] Żonkile w wazonie – czuć wiosną, choć za oknem…prawie listopadowo.\nŻyczę refleksyjnego Wielkiego Piątku!\nWielki Tydzień, wielkie nic.\nOpublikowano 2 kwietnia 2015, autor: inka\nPańskie Zmartwychwstanie w niedzielę. Atmosfera nijaka. Nie czuję, nie przeżywam, gdzieś mi się ta religia zgubiła… No niby jajka i kiełbasa kupione w polskim sklepie, koszyczek od babci jest, rzeżucha rośnie, a ja NIC. Jakoś tak nijako. Polityka wielkiego świata przytłacza naturalne emocje. Do kościoła mnie nie ciągnie, pobiegnę chyba do parku szukać Boga.\nMogłam spać do 8am, ale jak to bywa (typowe!), wstałam o 6:30am… Już nie zasnęłam. Nerwy się pojawiają przed sobotnim egzaminem, kalmsy łykam zatem przed snem… Białe, niezastąpione pastylki! Dziś niby luźno, bo tylko dwa spiny i klientka. Potem trzeba zmajstrować obiad i pouczyć się znowu. 18 kwietnia zapisałam się na kurs spinu, aby dla świętego spokoju mieć papier, jak i łyknąć trochę wiedzy Gdyby ktoś pytał:\nGorące podziękowania dla panny Izy co to poleciła firmę\nI za oknem… jak zwykle. Pada i burawo… No ale na pogodę to ja wplywu nie mam. Miałam zakupić różowe okulary i na śmierć zapomniałam!\nMalowanie w tym tygodniu się nie odbędzie, przede wszystkim że mąż idzie do pracy, a po drugie, dla świętego spokoju z babcią, jak i – chyba chcemy odpocząć trochę… Możliwe, że coś skrobniemy w niedzielę, a mąż skończy w poniedziałek, bo ja pracuję.\nWszystkich wizyt: 79535


Początki osadnictwa żydowskiego w Przysusze (w języku jidysz: Pszische) przypadają na wiek osiemnasty. Założyciel miasta, Antoni Czermiński ściągnął do Przysuchy rzemieślników różnych narodowości, w tym także Żydów, którzy wkrótce zaczęli dominować liczebnie w mieście. Już w 1777 roku ludność wyznania mojżeszowego stanowiła 55% wszystkich mieszkańców. W 1827 roku później udział ten wzrósł do 74,2 procent.\nDzięki działalności Jakuba Icchaka syna Aszera, zwanego "Świętym Żydem" (Ha-Jehudi ha-kodesz), Przysucha wkrótce stała się jednym z ważniejszych ośrodków chasydyzmu. Jak pisze Alina Cała w słowniku "Historia i kultura Żydów polskich", ten uczeń Widzącego z Lublina i Dawida Biedermanna z Lelowa "w swoich naukach kładł nacisk na studiowanie Tory i Talmudu, przeciwstawiał się ignorancji, która cechowała wiele grup chasydzkich, przedkładających praktyki mistyczne nad poznanie świętych pism. Krytykował wiarę w cudotwórczą moc cadyka". Pierwszy cadyk z Przysuchy zwykł mawiać, że "nie jest sztuką czynić cuda, lecz być Żydem to prawdziwa trudność". Nauki pobierali u niego inni późniejsi przywódcy wspólnot chasydzkich, między innymi Menachem Mendel Morgenstern z Kocka, Henoch Henich Kohen Lewin z Aleksandrowa.\nNastępcą Świętego Żyda został Symcha Bunim, urodzony w rodzinie wodzisławskiego rabina Cwi Hirsza. Symcha Bunim studiował w Mikulovie (Nikolsburg) i Nagymarton. Początkowo był zwolennikiem kozienickiego cadyka Izraela syna Szabtaja Hepsteina, potem związał się z chasydami z Sasowa i Lelowa. Nauki pobierał też u słynnego Widzącego z Lublina. W swej działalności odchodził od charakterystycznych dla chasydyzmu praktyk ekstatycznych. Dzieła Symchy Bunima zebrano w księdze zatytułowanej "Kol Simcha" ("Głos Simchy"). Jego uczniami byli znany Gerer Rebe, czyli Izaak Meir Rothenberg z Góry Kalwarii, Mordechaj Józeh Leiner z Izbicy czy Menachem Mendel z Kocka.\nPrzed wybuchem II wojny światowej w Przysusze mieszkało około dwóch dwóch i pół tysiąca Żydów. W utworzonym przez nazistów getcie stłoczono ponad pięć tysięcy osób, w tym przesiedleńców z pobliskich miast oraz Płocka. Większość z nich znalazła śmierć w obozie w Treblince.\nDziś o żydowskiej przeszłości Przysuchy przypomina zniszczona synagoga z 1777 r., wewnątrz której zachowała się bima, wnęka ołtarzowa i resztki polichromii na ścianach oraz stary cmentarz, położony przy ul. Wiejskiej. Według nieżyjącego już badacza judaików ziemi radomskiej Adama Penkalli, cmentarz istniał na pewno w 1723 roku, z tego czasu zachował się bowiem zapisek, w którym sąd kościelny oskarżał miejscowego proboszcza za "pozwolenie na pogrzeby lutrów i żydów, pozwolił im nawet na synagogę, do której się Żydzi schadzają".\nMieszkający w pobliżu cmentarza Jan Werenc w wywiadzie udzielonym red. Barbarze Koś ze "Słowa Ludu" tak opisuje wygląd przysuskiego kirkutu z lat trzydziestych XX wieku: "Cmentarz był ogrodzony murem i obsadzony wierzbami. Jeszcze rosną gdzie-niegdzie te wierzby. I wszystko szło z bożym porządkiem. Aż gęsto było od nagrobków"\nPodczas II wojny światowej cmentarz został niemal doszczętnie zdewastowany. Hitlerowcy wykorzystali macewy do prac budowlanych, z nagrobków wzniesiono między innymi magazyn przy obecnym Placu Konstytucji 3 Maja. Na terenie nekropolii działy się dantejskie sceny. Przytoczmy tu znów słowa Jana Werenca: "Niemcy strzelali do Żydów na ulicach, a potem zwożono zabitych. Kopano doły i zwalano ciała. Po piętnaście, po dwadzieścia na raz".\n7 sierpnia 1954 r. Prezydium Rady Gminnej w Przysusze złożyło wniosek o zamknięcie nekropolii. W uzasadnieniu stwierdzono, że cmentarz jest: "nieczynny, ostatnie zwłoki były pochowane na jesieni 1942 r., ogrodzenie zniszczone, nagrobki zostały doszczętnie zabrane i zniszczone przez okupanta, mogiły prawie nie istnieją. Z tych względów Prezydium jest zdania, że w/w cmentarz kwalifikuje się do zamknięcia". Powiatowa Komisja Planowania Gospodarczego w Przysusze postanowiła "na terenie pocmentarnym założyć zieleniec, który właściwie byłby parkiem osady". Opuszczona, zaśmiecona nekropolia powoli popadała w zapomnienie.\nNa początku lat osiemdziesiątych do Przysuchy przyjechała grupa chasydów z nowojorskim rabinem Nachumem Elbaumem na czele. Szukali śladów po grobach cadyków. W ich odnalezieniu pomógł wzmiankowany uprzednio Jan Werenc i to właśnie jemu rabin Elbaum zlecił budowę nowego ohelu. Od tej pory - mimo późniejszych finansowych nieporozumień ze zleceniodawcami - Jan Werenc jest nieoficjalnym opiekunem cmentarza żydowskiego w Przysusze.\nNa terenie nekropolii znajdują się fragmenty zniszczonych nagrobków. Najstarsza zidentyfikowana płyta pochodzi z drugiej połowy XVIII wieku i jest to macewa "Jakowa syna Zewa, młodego wiekiem, komentatora nauki", zmarłego w 1771 roku. Dla licznie przybywających tu chasydów najważniejszym punktem cmentarza jest zespół trzech oheli.\nPojedynczy ohel z prawej strony chroni grób zmarłego w 1806 roku Abrahama z Przysuchy, popularnego chasydzkiego kaznodziei. Podwójny ohel to kaplica grobowa następujących osobistości: "Świętego Żyda" Jakuba Izaaka z Przysuchy (ur. w 1766 r., zm. w 1813 r.); Symchy Bunima (ur. w 1765 r., zm. w 1827 r.); Jerachamiela z Przysuchy (ur. w 1784 r, zm. w 1836 r.), syna "Świętego Żyda", jednego z bardziej znanych cadyków; Jakuba Izaaka Elchanana (zm. w 1873 r.), zwanego też Rabim Itczeli, syn Jerachamiela; Jerachamiela Judy Meira (zm. w 1897 r.), syna Jakuby Izaaka Elchanana, zięcia cadyka Jakuba Dawida ze Mszczonowa; Cwi Hirsza Mordechaja (zm. w 1865 r.), syna Abrahama Mojżesza, wnuka Symchy Bunima, zięcia wareckiego cadyka Izraela Izaaka.