Do przodu - DT by kokos - Strona 4 - Forum KFD.pl\nNapisany 19 kwiecień 2017 - 21:03\nNie wiem czy bierzesz jakieś stymulanty przed treningiem, ale wtedy lepiej wchodzą Ja pije kawę tylko obecnie a tak to miałem ten spalacz z dużą ilością kofeiny i pobudzenie było bardzo fajne\nZ włosami mam to samo... jak będę fit to kupię "leginsy"\nNapisany 19 kwiecień 2017 - 21:04\nostawilem przedtreningowke na 2 tygodnie. wlasnie na tym trneingu wzialem znowu. moze ona mocy mi dala haha :D ogolnie dobrze na mnie dziala. raz na jakies 2 miesiace odstawiam na 2 tygodnie i pieknie smiga\n750m - 24min 40s (30 dlugosci)\nPhelpsem nie jestem, ale jakas tam wytrzymalosc na basenie probuje wywalczyc. 40/50 basenow spokojnie przeplyne, ale bardziej nastawiam sie na te 30 w jak najkrotszym czasie. ogolnie dzisiaj postanowilem zrobic trening na basenie na czczo. coz, organizm musi przywyknac przy 24 basenie mialem przez chwile mroczki i myslalem ze odlece hahah. do plywania jakos sie nie nastawiam ( umiem tylko kraulem ), ale no trzeba bo uczelnia, na ktora chce isc taki wymog ma :P\nps. wlasnie wcinam ostatnie jedzonko dzisiaj. nie wiem co za demony mi w glowie szeptaly ale kupilem sos chilli (przeciez ja nie lubie chilli! ), chcialem go troszke wlac teraz, ale jak lujnelo to... coz. pali w mordzie troche ale dobre\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 21:55\n1. Fronty z pauzą 1s na dole\ngłówne: 5x60/70/75/80 kg\nciezar ciezki nie byl, ale ta pauza zabijała moj odc piersiowy jest troszke slaby i mialem niezla zabawe zeby utrzymac go prosto.\nz polecenia @borucik zrobilem ta mobilizacje stawy skok. troszke ciezaru na sztange i faktycznie dalo to jakies efekty :D\n4. wyciskanie z krótką pauzą\ngłówne: 5x50/60/70/80/90 kg\n6. dipy głęboko\n10x cc/cc 9x cc\nokno 15: 22.50 ( wlasnie skonczylem jesc )\na zachcialo mi sie porobic zdjecia tego co dzisiaj jadlem a wiec o:\ndrugi (czekolada wjechala bo nie mialem pomyslu czym upchac wegle i tluszcze a nie bylem glodny :D)\nczwarty (to nie majonez )\nogolnie dalem sobie dzisiaj popalic na treningu, mimo ze mialo byc luzno. te pauzy strasznie męczą, ale i duzo mi dają, czuje to. interesuje kogos to co ja jem? :D\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 21:59\nTak, mnie interesuje Mam chyba taki fetysz, ale lubię oglądać jadłospisy i fotki jedzenia w dziennikach innych\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 22:04\nNo i takie żarełko to ja rozumiem Masełko i banan <3\nPowiem szczerze że ciężar we frontach zacny\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 22:10\nw takim razie będe wrzucać co jem :D\nte "kanapki" z bananami i maslem to cos pieknego :D\nco do frontów to nie znam maxa. kiedy mialem je robic to spieprzylem plecy przy uwaga: rozgrzewce . w rezultacie maxow nie zrobilem. tydzien przez tym siadło 3x105kg, byla mozliwosc na 4/5 powt, ale czulem ze odc piersiowy siada.\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 22:39\nWrzucaj wrzucaj, niech ludzie widzą że coraz więcej ludzi z powodzeniem stosuje IIFYM\nPolecam kiedyś też spróbować jedną kanapkę posmarowaną masłem a drugą dżemem np. truskawkowym i złożyć - niebo w gębie\nLepiej złapać kontuzję na mniejszym ciężarze niż na większym takie moje zdanie bo mniejsze przeciążenia\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 22:42\nchyba IF a nie IIFYM\nco do maxow to mysle ze 110/115 jest realne u mnie :P musze plecow pilnowac jedynie\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 22:47\nChodziło mi o IIFYM = If it fits your macros czyli jedz co chcesz Raczej kurczakowo-ryżowy beton który twierdzi że nie ma innej drogi jak kurczak+ryż 5x dziennie to widząc Twoje posiłki by zszedł\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 22:49\nChyba się zagłębię w temat Hasło "jedz co chcesz" brzmi bardzo zachęcająco...\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 22:54\nBrzmi zachęcająco, tylko czasami to się może przerodzić w jedzenie samego "syfu"\nCzyli zapotrzebowanie na białko z WPC, na węgle i tłuszcze ze słodyczy i chipsów A nie o to chodzi, moim zdaniem IIFYM daje ogromną swobodę w diecie a nie jedzenie określonych produktów bo tak trzeba\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 22:59\nOczywiście nie mam na myśli włączania do diety syfu, mam taką zasadę, że "zakazane produkty" max raz w tygodniu, nieważne na jakiej byłabym diecie. Ale taki system żywienia pozwala jednak trochę zluzować, odpocząć od tego kurczaka, od tego ryżu i w ogóle... Co prawda na obecnej diecie również mogę komponować sobie posiłki jak chcę, ale przy rozkładzie na 5 posiłków ciężko jest skomponować sobie coś fajnego po prostu.\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 23:06\nMoże delikatnie moje jedzenie zajeżdża IIFYM :D ogólnie jeśli jadę na rozpisce to jedyne co jest przetworzone to moje sosy. nic poza tym. rzadko się zdarza ze jem czekoladę która mi w makro pasuje haha :D\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 23:10\nU mnie osobiście lepiej się sprawdza codziennie coś, no może nie codziennie ale gdy mam tylko ochotę i makrosy\nHehe ale wpasuje Ci się w makro i nie robisz z tego żadnego problemu\nNapisany 20 kwiecień 2017 - 23:15\nNa obecną chwilę tak, bo jem 3000/3400. jak za jakiś czas będzie mniej to już niekoniecznie :D\nNapisany 21 kwiecień 2017 - 22:08\n~70min grana na hali\nzasadniczo bylismy tam 90 min, ale a to za zmiennika przez pare min robilem, a to rozgrzewka na poczatku wiec jakos 60/70 min grania. za duzo nie zdzialalem, praktycznie nic nie wchodzilo. interwał na tyle czasu solidny hahah\nOkno 14-223 ( skonczylem jesc wlasnie)\nmiska mała bo to ten dzien co jem "mniej" ahhahaha\nNapisany 22 kwiecień 2017 - 21:59\ngłówne: 8x60/70/80/90/100 kg\nwciaz damski ciezar. dzisiaj to bylo pieklo. nie moglem sie skupic przez odciski i bolące stawy przez wczorajszy basket hahaha :D\njedno wiem - IF nie służy mi jesli chodzi o ciezary. 100 kg na 8 razy a ja jestem zmeczony jak cholera. gdzie normalnie robilem 125/130x5 :P\ngłówne: 8x30/35/40 kg 6x40 kg\npo siadach nie bylo sily na wiekszy ciezar, co widac w ostatniej serii. ogolnie moje barki sa cholernie slabe silowo a ciezar stoi w miejscu od dluzszego czasu. chyba zamienie military na push press i wyciskanie hantli (na zmiane), powinno pomoc w stagnacji i stabilizacji globalnej.\nirytuje mnie ten drążek. nadchwytem zle mi sie lapie, zgiete za szeroko dla mnie, wąsko nie moge zlapac. tam gdzie byloby dla mnie idealnie to jest miejsce łączenia wiec nie da sie zlapac. neutralnym to samo, musze łapac za łączenia ktore są kwadratowymi belkami - wiec nie trzymam sie normalnie tylko wisze na palcach... gowno takie ze szok\ngłówne: 8x50/60/65 6x70 kg\n10x cc 10x5kg 8x5kg\n~5200 kcal liczone bardzo na oko ze wzgledu na burgera\nbez bicia moge sie przyznac ze dzisiaj bylo caly dzien luzno :) nie wycinam sie na Sopot . znam swoj orgainzm na tyle ze wiem ze nic zlego sie nie stanie po jednym takim dniu (pomimo swiąt).\nmusze przyznac ze w tym tygodniu moja waga to sie zmienia jak w kalejdoskopie. w poniedzialek po swietach bylo 93.3 - jestem w stanie to zrozumiec bo wpierdzielalem :D. w piatek po calym tygodniu czystego jedzenia (w poniedzialek tez czysto) rano waga wskazywala 91.8kg. woda zeszla zapewne. ALE CO NAJCIEKAWSZE dzisiaj rano 90.9kg. wczorajszy kosz to w sumie same sprinty wiec moze to tak zajechalo. woda to to nie byla bo wczoraj bardzo duzo jej pilem. nie mam pojecia co to bylo wiem tyle, ze w poniedzialek/wtorek waga bedzie okolo 91kg.\na to dwa posilki z 3 dzisiaj :D\npyszny burger z podwojnym kotletem wolowym :D\nJak dla mnie 100 kg x 8 to większa objętość treningowa niż 130 kg x 5\nSporo osób przy zastoju na OHP zamienia je właśnie na push press i są zadowoleni także warto spróbować\nNapisany 24 kwiecień 2017 - 21:43\nzasadniczo niby nic ale z czystej ciekawosci odpalilem endomondo przy lataniu po miescie. wyszlo 9.5km tak wiec troche polatalem\n3070kcal czysto . lekko sie nie smiescilem :P\n2. jaja x7 na boczku - zapomnialem zrobic zdjecia :p\nszczyt lenistwa. nie chcialo mi sie robic sosu ze smietany 30 i bialka to wlalem smietane i wsypalem na to bialko :D


Pierwszy raz na Sri Lance. Z Tissamaharama do Galle\nPołudniowym wybrzeżem do Galle\nDzisiaj przejedziemy południowym wybrzeżem Sri Lanki z Parku Narodowego Yala do miejscowości Galle. Mamy do pokonania około 155 km i jedną rzeczą która martwi, jest wyraźne załamanie pogody. Zrobiło bardzo gorąco, parno i niestety deszczowo. W tych stronach nie ma wyraźnej pory suchej, chociaż najmniej opadów występuje od stycznia do marca. Może się zdarzyć przelotny ulewny deszcz, ale zwykle wieczorem. To co obserwujemy od rana jest jednak wyraźną anomalią.\nJedziemy 155 km na zachód południowym wybrzeżem do Galle Przystanek autobusowy w Tangalle, w połowie drogi między Hambantota i Matara Tangalle - skrzyżowanie drogi A2 i Weeraketiya Road\nBędziemy jechać przez tereny dotknięte katastrofalnym tsunami w grudniu 2004 roku, a między innymi przez miejscowość Hambantota, gdzie fala zabiła znaczną część jej mieszkańców. Dziś, poza Colombo, jest to drugie miasto na Sri Lance dysponujące międzynarodowym lotniskiem wybudowanym za sumę ponad 210 mln dolarów i zdolnym przyjąć największy pasażerski samolot świata Airbus A380. Mieszka tu także najliczniejsza na Sri Lance społeczność muzułmańska, z którą spotkamy się także w Galle.\nNa Matara Road w Tangalle wypadła nam przerwa obiadowa w Chalet Restaurant To już miejscowość Dikwella i spojrzenie w ulicę Beliatta Road z drogi A2 Miejscowość Matara przy Old Market Road\nDrugim większym miastem będzie Matara, które jak większość południowego wybrzeża w okresie od XVI do XVIII w. było opanowane przez Portugalczyków, a potem Holendrów. To oni wznosili tu pierwsze murowane forty obronne, które nie oparły się jednak potędze brytyjskiej floty. Dzisiejsza nazwa prawdopodobnie pochodzi od portugalskiej nazwy Maturai nadanej w roku 1672 i oznaczającej wielka fortecę.\nW trakcie podróży robimy krótką przerwę obiadową nad samym brzegiem oceanu, a deszcz nie przestaje. Stawia to pod wielkim zapytaniem największą atrakcję na tej trasie, jaką jest spotkanie z cejlońskimi rybakami na palach. Chyba każdy ich widział na zdjęciach, a większość jest przekonana, że to jakiś bardzo stary sposób łowienia, który zachował się do dziś i nie spotkamy go nigdzie więcej. Niestety, tylko ostatnia część tego zdania jest prawdziwa. Rybacy na palach pojawili się w okresie II wojny światowej, gdy głód wypędził ludzi z centrum wyspy na wybrzeże. Wydawało się, że ocean potrafi wyżywić wszystkich, ale bardzo szybko w okolicznych zatoczkach po prostu zabrakło miejsca. Poza tym łowienie z brzegu nie było dostatecznie wydajne. Wtedy pojawił się pomysł by wejść z wędką do wody i tak powstali rybacy na palach.\nI jeszcze raz Matra na skrzyżowaniu z Beach Road zapisanej oczywiście w trzech językach Legendarnych rybaków na palach spotkaliśmy w okolicy Weligamy Tu, na miejscu, nasze wyobrażenia o nich prysły jak mydlana bańka\nTen system łowienia utrzymał się do tragicznego tsunami w roku 2004, które obróciło w ruinę rybackie wioski. Tysiące ludzi zginęło, a zabudowań nie opłaciło się odbudowywać. Ocalałych przesiedlono w głąb wyspy odbierając im szansę na utrzymanie się ze swojego zawodu. Zmienił się także kształt linii brzegowej i zatoczki będące siedliskiem ryb po prostu zniknęły. W pamięci ludzi pozostali jednak rybacy na palach i ich niezbywalne prawo posiadania własnego stanowiska łowieckiego. Dawni rybacy mogli to wykorzystać tylko w jeden sposób zgadzając się na dzierżawę tego prawa innym. Dzisiejsi rybacy, których spotkać można w okolicach od Weligamy do Ahangamy to jedynie statyści utrzymujący się z napiwków otrzymywanych od turystów. Sami się przekonacie, że pale stoją samotnie dopóki się nie pojawimy i nie okażemy zainteresowania. Wtedy wyjdą ze swoich szałasów i pozwolą zrobić kilka unikalnych zdjęć. Przedtem jednak trzeba uzgodnić cenę z ich menadżerem. Ta startuje zwykle z poziomu 300 rupii od osoby, ale nasz przewodnik, który spędził tu siedem lat, zamienił te ofertę na 150 rupii od aparatu. No cóż, przykro mi, że zburzyłam być może Wasze wyobrażenia, całą magię i urok tego miejsca, ale sama też musiałam to przeżyć. Dodatkowo liczyłam na urokliwe zdjęcia pełne niesamowitych kolorów, a przez fatalną pogodę i deszcz musiałam się zadowolić równie szarymi jak cała ta historia. Odarte z magii w końcu jakoś do siebie pasują.


W zależności od kontekstu termin może odnosić się albo w sposób zawężony do masakry w dniach 22–24 października 1941, w której trakcie zastrzelono lub spalono pomiędzy 25 a 34 tys. Żydów, albo w szerszym sensie do masowego mordu ponad 100 tysięcy ukraińskich Żydów, którzy w czasie okupacji rumuńskiej i niemieckiej mieszkali na terenach pomiędzy Bohem a Dniestrem.\nPrzed II wojną światową w Odessie żyła znaczna społeczność żydowska, licząca około 180 tysięcy mieszkańców (ok. 30% ogółu ludności). 16 października, po dwóch miesiącach oblężenia, oddziały niemieckie i rumuńskie zajęły miasto. W chwili przejęcia Odessy przez oddziały rumuńskie pozostało w niej pomiędzy 80 a 90 tysięcy Żydów, zaś reszta zdołała uciec lub została ewakuowana w głąb ZSRR.\nPo południu 16–20 tysięcy osób wyprowadzono z miasta w długiej kolumnie w kierunku wioski Dalnyk. Po dotarciu do miejscowości część została spętana w grupach po 40–50 osób, które następnie spychano do rowów przeciwczołgowych i rozstrzeliwano. Gdy sprawcy zaniepokoili się, że proceder się przeciąga, spędzili pozostałych Żydów do czterech magazynów, w których wykonano prześwity dla karabinów maszynowych. Po zatrzaśnięciu drzwi, żołnierze rozpoczęli ostrzał budynków. Dla upewnienia się, że wszyscy zamknięci w magazynach nie żyją, o godz. 17 następnego dnia podpalono trzy budynki, w których zamknięte były głównie kobiety i dzieci. Do uciekających przez okna lub dziury w dachach strzelano, lub rzucano granatami. 25 października czwarty budynek, w którym przebywali mężczyźni, został ostrzelany pociskami artyleryjskimi. Po wojnie, we wspomnianych rowach przeciwczołgowych odkryto szczątki w sumie 28 tysięcy osób. Rozkazy dokonania tych zbrodni wydali podpułkownicy Nicolae Deleanu i C.D. Nicolescu. W masakrze uczestniczyli również żołnierze niemieccy.


ME 2017 w siatkówce. Plamen Konstantinow wściekły na sędziów: To nie powinno mieć miejsca! - Sport WP SportoweFakty\nME 2017 w siatkówce. Plamen Konstantinow wściekły na sędziów: To nie powinno mieć miejsca!\nReprezentacja Bułgarii odpadła w ćwierćfinale z Mistrzostw Europy 2017, przegrywając z Serbią 0:3. Trener pokonanej ekipy miał pretensje do sędziów, choć nie chciał w taki sposób tłumaczyć porażki.\nDominika Pawlik 01 Września 2017, 19:10\nReprezentacja Bułgarii ze swojej grupy wyszła na drugim miejscu, pokonując Słowenię i Hiszpanię, a przegrywając tylko z Rosją. W barażu odprawiła Finlandię, a następnie trafiła na Serbię. Ten rywal okazał się jednak nie do przejścia.\nME 2017 w siatkówce. Osamotniony Cwetan Sokołow to za mało na Serbów\n- Nie weszliśmy dobrze w ten mecz na początku i tak już było do samego końca. Nie widziałem, żeby mój zespół był sobą w tym starciu. Nawet jeśli prowadziliśmy i mieliśmy szansę na powrót, to jej nie wykorzystywaliśmy - mówił Plamen Konstantinow.\nTrener Bułgarów dobrze wiedział co nie funkcjonowało. - Brakowało energii, to robi różnicę. Nie mieliśmy skutecznego bloku ani zagrywki, ale przede wszystkim charakteru - wyjaśnił. Zawodnicy nie byli jednak w stanie się poprawić na tyle, by powrócić do meczu. Mieli okazję na wygranie trzeciego seta i doprowadzenie do czwartej partii, ale ostatecznie Serbowie wybronili się i po nerwowej końcówce wygrali.\nBułgarski trener miał duże zastrzeżenia do pracy arbitrów. Pod koniec meczu dostał żółtą kartkę, bowiem ich decyzje wyprowadziły go z równowagi. Również w rozmowach z dziennikarzami okazywał ogromne zdenerwowanie tym faktem. - Jesteśmy na mistrzostwach Europy, a są tu sędziowie, którzy nie powinni w nich uczestniczyć, to nie jest dla nich miejsce. W trzecim secie arbiter popełnił aż 10 błędów, z czego połowę na naszą niekorzyść, tylko do połowy seta! - grzmiał Konstantinow.\n- Nie chcę w ten sposób tłumaczyć naszej porażki, ale to nie powinno mieć miejsca, że sędzia jest pod presją i w jasnych sytuacjach nie jest pewny swoich decyzji. Przy takim sędziowaniu nie da się wygrywać. Pracowaliśmy ciężko przez lata na ten wynik, a tymczasem sędzia odebrał półfinał, do którego chcieliśmy awansować - zakończył trener.\nCzy ćwierćfinał to było maksimum możliwości Bułgarów na ME 2017?\nhanna 02-09 07:57 Zgłoś komentarz\nFakt, sędziowie nie byli z najwyższej półki. Za dużo chalange na korzyść zgłaszających, co świadczy o ułomności sędziowania\npanda25 02-09 00:16 Zgłoś komentarz\nDostrzegam sprzeczność: [quote]Przy takim sędziowaniu nie da się wygrywać. Pracowaliśmy ciężko przez lata na ten wynik, a tymczasem sędzia odebrał półfinał, do którego chcieliśmy\nawansować[/quote] a jednocześnie: [quote]Nie chcę w ten sposób tłumaczyć naszej porażki[/quote] Tak trochę, jak ta młoda staruszka, która nic nie mówiąc rzekła... :-)\nSiatkówka Bułgaria Plamen Konstantinow Mistrzostwa Europy Reprezentacja Bułgarii mężczyzn Siatkówka w Europie ME 2017


Obiad 350 Bez Mięsa - Przepisy w ŚwiatKobiety.pl\nobiad 350 bez mięsa\nArtykuły na temat: obiad 350 bez mięsa\n...(nie wliczając truskawek). Na śniadanie powinno to być: 250 kcal, na II śniadanie 100 kcal, na obiad 350 kcal, na podwieczorek 100 kcal, na kolację 200 kcal. Do tych posiłków dodaj w sumie pół(...) w paski, chude mięso z kurczaka, łososia wędzonego, makaron sojowy lub pełnoziarnisty, kaszę jaglaną, ryż, razowe grzanki. Mogą to być też kulki (klopsiki) z mięsa drobiowego. Nie zaprawiaj zupy mąką...\n...i garścią liści szpinaku baby. SYSTEM 2+1 Tygodniowa dieta to czas bezpieczny. Zwiększona ilość białka nie obciąży trzustki ani nerek. Pamiętaj tylko, aby pić teraz dużo wody, przynajmniej 2,5(...) słodzony!). Unikaj smażonych potraw, raczej grilluj je bez tłuszczu, podpiekaj, gotuj. To samo dotyczy warzyw - surowe lub tylko zblanszowane będą dłużej trawione. JAK JEŚĆ: Zaplanuj 4 posiłki dziennie...\n...niż 300 mg cholesterolu. Jednak często jest to 350-400 mg. Łatwiej przygotujemy zdrowe śniadanie, obiad czy kolację, wiedząc, które produkty są bardziej, a które mniej zasobne w cholesterol. Oto jego(...) bezpieczny dla naszego zdrowia, gdy jego ilość nie przekracza 190 mg/dl, zaś LDL (tzw. zły cholesterol) - poniżej 115 mg/dl. Wyjątek stanowi HDL (tzw. dobry cholesterol) - im więcej tego rodzaju...\n...zapotrzebowania), a kalorii ok. 350. Dla porównania: taka sama ilość czipsów - 500 kcal i 0 błonnika. Jaki najlepszy: przygotowany samodzielnie, bez dodatku soli (dno głębokiego garnka przecieramy wacikiem(...) cukrzycy i osoby na diecie). Najskuteczniejsze połączenie: płatki owsiane z jogurtem greckim i cząstkami pomarańczy. Komosa ryżowa, quinoa (czyt. kiinła): Rekordzistka wśród zbóż bezglutenowych Jest...\n...jadłospisu produkty wysokobłonnikowe. Na śniadanie owsianka z ziarnami słonecznika, pestkami dyni, suszonymi śliwkami i daktylami. Zupa jarzynowa i gruba kasza z warzywami - na obiad, a ciemne pieczywo - na(...) i owoce mają działanie przeczyszczające. Można wybrać tylko te, które nam smakują i pić 1-2 razy dziennie, najlepiej z przerwami co kilka dni, w postaci naparów lub odwarów. A są to: bez czarny...\n...z łyżką fasoli i łyżką jogurtu naturalnego. 350 kcal Obiad: 150 g piersi indyka natarte oliwą i majerankiem, upieczone w folii aluminiowej w piekarniku. Do tego ugotowane: ziemniak oraz po 100(...) i mleka 0,5 proc. zmiksowane z jabłkiem, bananem, cynamonem. 380 kcal Obiad: Koktajl fasolowy: pół szklanki mleka 0,5 proc., łodyga selera naciowego, 3 łyżki białej fasolki, pół szklanki przecieru...\nPrzepisy na temat: obiad 350 bez mięsa\nLekki i pożywny obiad...\nszaszłyk z polędwicy z piekarnika\npiersi z oliwkami serem feta\nfarsz do pierogów z ciastem francuskim\npyszne nadzienie do szarlotki\nciasto z margaryną i rodzynkami\nucierane z 4 jaj z olejem\nsurówka z pora jabłka i ogórka kiszonego\ndrożdżówka ze śmietaną\nlekkostrawne mięso gulasz\nudka podane z ryzem\ntarta ze sliwka\ntort bialy kon\ndrugie danie z piersi indyka\nłosoś szparagi feta\nbabka magdy gessler\nbabeczki z tarty z owocami\nryba do obiadu\nkrem z ziemniakow z prawdziwkami\nkluski ziemniaczane nadziewane mięsem\nkoktajle z pomaranczy\nkaczka pieczona z ziemniakami i warzywami\nchleb mąka zytnia graham\nplacek z jabłkami i bitą śmietaną i czekoladą


Nawet w najbardziej zadbanym mieszkaniu pojawia się kurz, więc i rośliny w takim pomieszczeniu potrzebują mycia. Ponad to spryskiwanie liści twardą wodą i stosowanie nabłyszczacza z czasem powoduje powstanie zanieczyszczeń.\nLiście filodendronów występują w przeróżnych kształtach, chociaż najczęściej przypominają w zarysie serce lub grot strzały. W większości przypadków są sporych rozmiarów, tak więc zakurzone i zabrudzone wyglądają brzydko. Zakłócony zostaje także proces fotosyntezy, stąd powolny wzrost, słabe i 'oklapnięte' liście, wydłużanie się łodyg itd. Nie czekamy, aż powierzchnia liści będzie szara od zanieczyszczeń, ale czyścimy je co najmniej raz na 2 miesiące.\nMałe filodendrony wystarczy spłukać pod łagodnym strumieniem wody z prysznica (a wcześniej wsunąć doniczkę do foliowego worka i szczelnie zawiązać, aby nie zalać podłoża). Większe będą potrzebować małej gąbki i preparatu do czyszczenia liści. Liście o niebłyszczącej, welwetowej powierzchni można bardzo delikatnie przetrzeć wilgotną gąbką, ale liście o nawoskowanej powierzchni będą wymagać porządnego mycia.\nNie używam wody ani mydła, bo zostawiają brzydkie smugi. W myciu bardzo dobrze sprawdza się E! Mszyca, preparat w sprayu znany wcześniej jako Eko-mszyca firmy Bros. Występuje w dwóch opakowaniach - ja preferuję butelkę z pompką (500 ml), bo nie mam przekonania do aerozoli. Usuwanie nalotu po twardej wodzie może być najtrudniejszym zadaniem i ten preparat być może nie da sobie z nim rady. Jednak kurz i stary nabłyszczacz usuwa bez problemu. Może też służyć, jak wynika z nazwy, do usuwania z powierzchni liści martwych mszyc i innych owadów.\nNie stosujemy preparatu na roślinach wyeksponowanych na silne promienie słoneczne i podczas upałów, bo inaczej ułatwi to spalenie liści (płyn/woda zadziała jak soczewka). W takim przypadku mycie zaleca się wykonać późnym wieczorem.\nJak myć liście?\nProducent preparatu poleca bezpośrednie spryskanie liści, tak aby substancja nie skapywała. Nie jest to proste. Końcówka ma dwie opcje, tzn. strumień i spray.\nPrzygotowujemy zatem małą kuchenna gąbkę. Zamaczamy ją w wodzie, wyciskamy do końca i jej gładką stronę kilkakrotnie spryskujemy preparatem. Nie używamy szorstkiej powierzchni!\nMycie zaczynamy od dolnych liści i od ich wewnętrznej strony, po której przebiega główny nerw (rys. 4 i 1). Pod każdy liści podkładamy otwartą dłoń (wewnętrzną stroną do spodu liścia, rys. 2) i przesuwamy nią zgodnie z ruchem gąbki - od góry w dół i od środka na zewnątrz. Dopasowujemy ruchy gąbki do kształtu liścia; górą powinno się wykonać lekki skręt, a potem stopniowo schodzić prostymi ruchami na zewnątrz i na końcu w dół, w kierunku wierzchołka (rys. 3).\nNiewielką pianę, jaka może tworzyć się podczas mycia usuwamy tą samą lub drugą gąbką zwilżoną tylko wodą (nie twardą), bo inaczej zostaną białe ślady.\nMożna myć też spód liścia i łodygi, ja jednak ograniczam się tylko do powierzchni.\nSprawa komplikuje się w przypadku aroidów o powcinanych liściach jak np. popularny T. bipinnatifidum, T. xanadu, Ph. elegans, Monstera adansonii czy M. deliciosa. Tu również podkładamy rękę pod spód liścia i zaczynamy od góry ku krawędziom, ale musimy manipulować gąbką tak, aby dokładnie dotrzeć do każdego zakamarka i jednocześnie nie rozerwać otworów ani wcięć.\nLiście zostawiamy do przeschnięcia. Po kilku minutach odzyskują one swój oryginalny połysk i sztywność.\nPrzed myciem kolejnej rośliny, gąbkę należy wyczyścić wodą z mydłem, aby usunąć brud i preparat, a następnie wycisnąć i ponownie spryskać preparatem tak, aby nadmiar nie ściekał z gąbki.\nMycie jednej dużej rośliny zajmuje od ok. 15 minut do pół godziny.\nCzysty Ph. 'Emerald Queen'.\nAktualizacja dnia 23.09.2019 20:33 1760 czytań ·\n1,374,873 Unikalnych wizyt


WYPOWIEDŹ PODCZAS PROMOCJI KSIĄŻKI\nWypowiedź Jacka Mierzwy podczas promocji książki STANISŁAW MIERZWA 1905 - 1985 LUDOWIEC I DZIAŁACZ NIEPODLEGŁOŚCIOWY w Auli ks. J. Tischnera przy ul. Gołębiej 13 w Krakowie w dniu 27 marca 2012 r.\nSzanowni Państwo! - pozwólcie, że już na wstępie mojej wypowiedzi złożę serdeczne podziękowania inicjatorom i realizatorom szeregu znaczących przedsięwzięć uczczenia pamięci mojego ojca, Stanisława Mierzwy, w 25-tą rocznicę jego śmierci, oraz podziękowanie wszystkim ich uczestnikom, których jakby finalnym, jest dzisiejsze spotkanie poświęcone promocji książki o Stanisławie Mierzwie.\nPod nieobecność niektórych głównych patronów całego cyklu wydarzeń dla upamiętnienia ojca, nieobecność spowodowaną obowiązkami służbowymi uniemożliwiającymi im udział w dzisiejszej promocji (prezes Ryszard Ochwat, dyrektor Janusz Gmitruk, prof. Andrzej Banach) moje podziękowania składam na ręce jednego z patronów - Dyrektora Krakowskiego Oddziału Instytutu Pamięci Narodowej dr. Marka Lasoty.\nSzczególnie pragnę podziękować Ryszardowi Ochwatowi, prezesowi Towarzystwa Przyjaciół Muzeum Wincentego Witosa wWierzchosławicach za jego osobisty wkład w realizację uchwały Towarzystwa o upamiętnieniu działalności społeczno-politycznej Stanisława Mierzwy w 25-tą rocznicę jego śmierci oraz niedawno zmarłej mgr Janinie Kupiec, wiceprezes Zarządu Towarzystwa i kustosz Muzeum Wincentego Witosa, która dopóki tylko mogła, te działania upamiętniające Stanisława Mierzwę z wielkim zaangażowaniem realizowała, a później cennymi uwagami wspierała.\nPragnę gorąco podziękować Krakowskiemu Oddziałowi Instytutu Pamięci Narodowej za poparcie inicjatywy Towarzystwa Przyjaciół Muzeum Wincentego Witosa i praktyczne przeprowadzenie szeregu wydarzeń upamiętniających działalność ojca. Za okres przygotowań do tych wydarzeń pragnę podziękować prof. Ryszardowi Terleckiemu, a za ich realizację dr. Markowi Lasocie i wszystkim pracownikom Oddziału Instytutu, a szczególnie koordynatorom kolejnych projektów tego przedsięwzięcia - dr. Michałowi Wenklarowi, dr. Teodorowi Gąsiorowskiemu, mgr. Mateuszowi Szpytmie.\nNie mogę nie podziękować i nie zachować wdzięcznej pamięci dla Prezesów Instytutu Pamięci Narodowej, którzy z dużym zainteresowaniem i zaangażowaniem patronowali tym wszystkim wydarzeniom. Tragicznie zmarłemu śp. prof. Januszowi Kurtyce oraz kontynuatorowi tego patronatu prof. Franciszkowi Gryciukowi - w tym okresie pełniącemu obowiązki Prezesa IPN.\nPragnę serdecznie podziękować profesorowi Andrzejowi Banachowi, dziekanowi Wydziału Historycznego Uniwersytetu Jagiellońskiego za objecie patronatu merytorycznego nad konferencją naukową: STANISŁAW MIERZWA 1905 - 1985 LUDOWIEC I DZIALACZ NIEPODLEGŁOŚCIOWY przeprowadzoną dnia 19 października 2010 r. z jego inicjatywy w pięknej, historycznej Auli Collegium Novum Uniwersytetu, której to konferencji pokłosiem jest prezentowana dzisiaj publikacja.\nW końcowej fazie edycji prezentowanej książki, której poszczególne rozdziały są pokłosiem konferencji naukowej, wystąpiły trudności w zbilansowaniu budżetu publikacji, ale szczęśliwie ujawnił się kolejny patron - Muzeum Polskiego Ruchu Ludowego w Warszawie i jego dyrektor dr Janusz Gmitruk. Zainwestowane przez Muzeum dodatkowe fundusze pozwoliły na zwiększenie nakładu książki, uzupełnienie jej albumem historycznych fotografii przedstawiających w układzie chronologicznym działalność polityczną Stanisława Mierzwy w kręgu przyjaciół ludowców oraz w pobliżu Wincentego Witosa. Pozwoliły na udoskonalenie szaty graficznej i jakości wykonania książki.\nZa wspólny finansowy wkład umożliwiający publikację prezentowanej książki składam serdeczne podziękowanie wszystkim przeze mnie wymienionym wyżej instytucjom.\nSerdeczne podziękowania kieruję do wszystkich autorów referatów - opracowań obrazujących działalność polityczną ojca w analizowanych przez nich okresach.\nSzczególne podziękowanie pragnę złożyć prof. Alinie Fitowej, która z niezwykłą dociekliwością ponownie przeanalizowała oraz dodatkowymi faktami udokumentowała, znaną jej doskonale z poprzednich, opublikowanych przez nią opracowań - działalność społeczno-polityczną Stanisława Mierzwy w młodzieżowych organizacjach ludowych i jego działalność późniejszą, aż do wybuchu II wojny światowej, tj. działalność polityczną w Stronnictwie Ludowym.\nProf. Alina Fitowa w swym opracowaniu dodatkowo wprowadziła ciekawie wątki współpracy ojca z Wincentym Witosem. Przyjaciele ojca, nie tylko po jego śmierci na klepsydrach, w pośmiertnych o nim wspomnieniach określili go bliskim współpracownikiem Wincentego Witosa. I za życia, nieraz zwracano się do niego jako bliskiego znajomego, może nawet przyjaciela Witosa. Ojciec mój się bronił przed takim określeniem. Dzieliła ich chociażby jednopokoleniowa różnica wieku, różnica wiedzy politycznej i politycznego doświadczenia, które ojciec przy Wincentym Witosie dopiero zdobywał, ale łączyła go z Prezesem jedność wyznawanych idei, jedność celów i sposobów ich osiągania.\nOjciec, jak się niestety wkrótce okazało tuż przed swą śmiercią, na zlecenie Ludowej Spółdzielni Wydawniczej, podjął pisanie książki, która miała nosić tytuł: W POBLIŻU WINCENTEGO WITOSA… Najpierw krótka choroba, a potem nagła śmierć nie pozwoliły mu poważniej zaawansować tego tematu, pozostały tylko liczące ogółem ok. 180 stron maszynopisu, pojedyncze eseje przedstawiające niektóre wydarzenia z udziałem Wincentego Witosa, w których, jako sekretarz, jako współpracownik Prezesa czynnie uczestniczył.\nEseje te są opisem wydarzeń historycznych z udziałem Wincentego Witosa. W jednym z takich esejów, jako ciekawostkę chciałbym zrelacjonować zabawny fragment narracji ojca. Podczas kolejnego wyjazdu w teren z Wincentym Witosem, latem 1939 r. (po powrocie Witosa z Czechosłowacji) - dla uczestnictwa w wiecu ludowym, obaj przyjęci zostali już nocą - na gościnny nocleg. Gospodarze odstąpili im swoją sypialnię. Ponieważ było w niej jedno łóżko, więc skrępowany sytuacją Stanisław Mierzwa chciał szukać jakiejś innej kwatery, ale Witos zarządził, żeby nie robił z tego powodu sobie, jak i innym subiekcji i położył się obok niego, bo miejsca jest dość.\nSzczególnie intensywne, nieomal codzienne były kontakty ojca z Wincentym Witosem po jego powrocie z Czechosłowacji, aż do wybuchu II wojny światowej. To ten właśnie okres miał być kanwą ojca opracowania, do tego się przygotowywał opracowując własne kalendarium wydarzeń z tamtego okresu, które w formie obszernej relacji chciał przyszłym czytelnikom przedstawić.\nDr Janusz Gmitruk w referacie zatytułowanym „Działalność podczas II wojny światowej” dokonał bardzo ciekawej syntezy działalności konspiracyjnej ojca. Ale nadal nurtuje mnie np. pytanie, kiedy i w jakich okolicznościach czasu wojny posługiwał się on nie tylko powszechnie znanym pseudonimem „Słomka”, ale również fałszywym dokumentem na nazwisko Józef Chodorowski, o czym zaświadcza zarówno wycięta z kennkarty fotografia ojca z takim właśnie własnoręcznym podpisem, jak i fragment stenogramu ze wspólnej rozmowy Adama Bienia i Stanisława Mierzwy - przeprowadzonej w mieszkaniu Komendanta Głównego BCH Franciszka Kamińskiego, w obecności generała (w latach 60-tych, lub 70-tych). Podczas konferencji zebrani wymieniali informacje na temat swoich wojennych i tuż powojennych wydarzeń i z ust ojca padły m.in. takie słowa: „po powrocie z Moskwy wpadłem pod opiekę Wandy Wasilewskiej, ale wówczas byłem przecież Chodorowskim”. W pierwszym okresie Wandę Wasilewską kojarzyłem ze znaną komunistką ze Związku Patriotów Polskich i bardzo zdziwiła mnie ta wypowiedź ojca, ale później, w jego zapiskach doczytałem, że osoba ta była łączniczką ROCH w czasie Powstania Warszawskiego. Czy było to jej nazwisko czy pseudonim tego nie wiem, tak jak nadal nie wiem, kim był i co podczas wojny, podczas okupacji niemieckiej robił i czego dokonał Józef Chodorowski.\nZainspirowany obecnością na naszej uroczystości księdza proboszcza salwatorskiej parafii, z pewnością szerzej nieznaną, a ciekawą informacją z okresu okupacji niemieckiej chciałbym się z Państwem podzielić. W zapiskach ojca przeczytałem, że w pierwszych miesiącach okupacji z polecenia prof. Stanisława Kota przyjechał do Krakowa Salomon Mikiciński - honorowy konsul Chile i przywiózł potajemnie pocztę oraz w dwóch workach dyplomatycznych polskie przedwojenne pieniądze przeznaczone dla zaopatrzenia rodzin działaczy konspiracyjnych, którzy jako jedyni ich żywiciele zostali przez hitlerowców zamordowani lub uwięzieni. Jeden worek przeznaczony był dla PPS drugi dla ludowców. Ojciec powiadomił o tym fakcie Józefa Cyrankiewicza, ale biedził się jak tę przesyłkę odebrać i przewieźć do klasztoru Norbertanek, gdzie mieli umówione z księdzem proboszczem Ferdynandem Machayem bezpieczne ukrycie tych jakże niebezpiecznych przesyłek. Cyrankiewicz, ponieważ posiadał znajomości wśród taksówkarzy zaproponował, aby przesyłki, po odebraniu od Mikicińskiego, przewieźć samochodem w biały dzień do klasztoru bo daje to większą szansę, że przez niemieckie patrole policyjne czy wojskowe w biały dzień nie będą z tym z trefnym ładunkiem kontrolowani. Ojciec pisał, że z duszą na ramieniu opracowany plan wspólnie z Cyrankiewiczem realizował, ale udało się, a ksiądz Ferdynand gdy zobaczył zawartość rozpakowanych w jego mieszkaniu worków poprosił ich o datek na rzecz swoich głodujących parafian. Obydwaj solidarnie przekazali na ręce ks. proboszcza na ten zbożny cel pewne, jednakowe z obu worków kwoty. Te polskie pieniądze musiały być przez organizacje podziemne szybko wykorzystane, ponieważ Niemcy wprowadzali swoją, okupacyjną walutę.\nPani Elżbieta Pietrzyk, w referacie „Inwigilacja 1953 - 1985” dokonała ciekawej analizy ogromnej ilości zgromadzonych w archiwum IPN dokumentów PRL-owskich służb bezpieczeństwa dotyczących inwigilacji Stanisława Mierzwy i rozlicznych prób, jawnego i potajemnego ograniczania możliwości politycznego - opozycyjnego działania, ale i ograniczania społecznej działalności ojca, nawet tej podejmowanej dla dobra swojej rodzinnej wsi - Biskupic Radłowskich. Z pewnością, narzucone ograniczenie objętością publikacji nie pozwoliło autorce zamieścić przykładowych kopii dokumentów UB/SB. I tak na przykład, jak wynika z protokołów UB/SB - pomimo oporów przedstawicieli lokalnych władz administracyjnych i lokalnych władz partii rządzących, pomimo nacisków służb bezpieczeństwa, ojcu udało się bardzo zręcznie zgromadzić wokół swoich pomysłów społeczność rodzinnej wsi i wesprzeć w realizacji społecznym wysiłkiem wiele istotnych inwestycji, jak: nowa szkoła, wiejska świetlica, remiza strażacka, biblioteka, izba lekarska, pomnika - monumentu upamiętniającego bohaterstwo i śmierć wielu polskich żołnierzy broniących w czasie tragicznego września 1939 r. przeprawy mostowej przez Dunajec, a nawet utworzenie nowej parafii i wybudowanie okazałego kościoła, za co ówczesny ksiądz proboszcz tytułował zawsze Stanisława Mierzwę dobrodziejem Kościoła. Nawet wiele lat po śmierci ojca, ksiądz proboszcz podczas corocznych mszy w intencji zbawienia duszy Zmarłego nieustannie podkreślał zasługi Stanisława Mierzwy dla wsi, w której się urodził i dla nowo utworzonej na terenie Biskupic Radłowskich parafii. Inwestycje te, których istotnym inspiratorem i bardzo pomocnym realizatorem był ojciec do dzisiaj służą kulturze, oświacie i wygodzie mieszkańców tej stosunkowo nie tak dużej, podtarnowskiej wsi.\nPan Mateusz Szpytma w swoim referacie: „Stanisław Mierzwa i ZSL. Wzajemne relacje w okresie tzw. przełomu październikowego (1956 - 1957)” przedstawił i udokumentował ciekawą próbę koniunkturalnego wciągnięcia Stanisława Mierzwy i jego przyjaciół ludowców do współpracy z kierownictwem ZSL i do ich wstąpienia w szeregi tegoż stronnictwa. Nie wiem ile było takich nieudanych prób włączenia ojca w struktury ZSL, ale wiem, że posiadał on poufne, rozległe i dobre kontakty zarówno z licznymi szeregowymi członkami ZSL, jaki i niektórymi członkami aparatu kierowniczego: gminnego, powiatowego i wojewódzkiego, którzy będąc członkami ZSL krytycznie odnosili się do części założeń programowych i działań tego stronnictwa i szukali kontaktu i wsparcia ze strony ojca. Poprzez te osoby, członków ZSL, mógł czasem władzom tego stronnictwa przekazywać swoje opinie i propozycje. Dyskretna i nie łatwa była forma kontaktów ojca z Prezesem ZSL Czesławem Wycechem, co wynika z zachowanej korespondencji jak i z osobistych „zapisków”. W pewnym okresie upubliczniony został kontakt ojca z Prezesem ZSL Romanem Malinowskim, kontakt i poufne ich rozmowy. O to uelastycznienie stanowiska wobec ZSL pod koniec życia mieli żal niektórzy ojca koledzy opozycjoniści. Ale przecież rozmowy te i podjęte np. z Romanem Malinowskim ustalenia zaowocowały ostatecznym przerwaniem zmowy milczenia i potępiania działalności politycznej Wincentego Witosa. Powstały pomniki Wincentego Witosa - najbardziej okazałe w Warszawie i Tarnowie, Ludowa Spółdzielnia Wydawnicza wydała Dzieła Wszystkie Wincentego Witosa, szkoły i instytucje śmielej zaczęły przyjmować imię Wincentego Witosa, chociaż o Stanisławie Mikołajczyku i o PSL i wówczas jeszcze, oficjalnie nie można było dobrze mówić i pisać.\nKończąc chciałbym podzielić się jeszcze jedną, bardzo osobistą refleksją. Spotykamy się dzisiaj w tej historycznej sali wykładowej Uniwersytetu Jagiellońskiego noszącej tak piękną nazwę Ks. Profesora Józefa Tischnera. Jest to miejsce dla mnie i dla pamięci o moim ojcu niezwykle symboliczne. Na początku lat 90-tych pracowałem społecznie w Radzie Programowej Małopolskiej Fundacji Rolniczej NSZZ RI „Solidarność”. Przewodniczącym tej Rady był wówczas ksiądz profesor Józef Tischner. Gdyśmy się sobie, na pierwszym spotkaniu przedstawiali, ks. Józef ściskając swoją wielką i silną dłonią moją dłoń powiedział: „Dobrze znałem Pańskiego ojca. Bardzo ceniłem sobie spotkania z nim i rozmowy!”. Tę jakże ważną dla mnie wypowiedź i mocny uścisk silnej dłoni księdza profesora do końca życia będę pamiętał!\nCykl uroczystości upamiętniających działalność społeczno-polityczną Stanisława Mierzwy ludowca - opozycjonisty i działacza niepodległościowego wskutek starań Towarzystwa Przyjaciół Muzeum Wincentego Witosa i Krakowskiego Oddziału IPN rozpoczęła konferencja naukowa w dniu 19 I 2007 r. pt. „Koniec jałtańskich złudzeń. Sfałszowane wybory - 19 I 1947” i jej pokłosie - publikacja IPN pod takim samym tytułem z datą Kraków - 2007 r. Podczas tej konferencji w licznych referatach przedstawiona została tragedia Ruchu Ludowego, martyrologia społeczeństwa, a szczególnie cierpienia aktywnych działaczy mikołajczykowskiego PSL wskutek terroru komunistycznego aparatu ucisku, po faktycznie przegranym przez komunistów Referendum i przed wyborami 19.I.1947 r.\nTo właśnie przed sfałszowanymi, pierwszymi po zakończeniu wojny sejmowymi wyborami, władza komunistyczna, mieniąca się ludową, aby osłabić, a praktycznie zniszczyć przeciwny obóz wyborczy - PSL, mający poparcie zdecydowanej większości polskiego społeczeństwa, aresztowała dziesiątki tysięcy swoich politycznych przeciwników w tym m.in. kierownictwo wojewódzkich struktur PSL w Krakowie ze Stanisławem Mierzwą (jednocześnie członkiem NKW PSL) na czele.\nUroczyste odsłonięcie na murach b. więzienia Św. Michała w Krakowie przy ul. Senackiej 1-3, w dniu 27 marca 2008 r. pamiątkowej tablicy upamiętniającej skazanych w dniu 10 września 1947 r. 17-tu bohaterów walki o Polskę Niepodległą, w okresie dramatycznego sprzeciwu Polaków wprowadzaniu przez komunistyczną władzę niechcianego w Polsce ustroju „dyktatury proletariatu”, było również bardzo ważnym punktem szerokiego programu upamiętnienia Stanisława Mierzwy. Upamiętnienia jego politycznej - opozycyjnej, a zarazem patriotycznej działalności.\nKraków, dnia 27.03.2012 r.\nPowyżej zamieściłem cały tekst przekazany mi po spotkaniu przez brata Jacka. Muszę zauważyć, że Jacek w swoim wystąpieniu w Auli opuścił lub skrócił niektóre fragmenty. Spowodowane to mogło być tym, że kilka jego myśli poruszono już we wcześniejszych wystąpieniach, przed jego podziękowaniem (m.in. przez Mateusza Szpytmę, redaktora naukowego promowanej książki, w omówieniu zamieszczonych w niej artykułów).


Rodzinny piknik talentów\nkrakow.gosc.pl → Wiadomości z archidiecezji krakowskiej → Rodzinny piknik talentów\nRodzinny piknik talentów\tprzejdź do galerii\nNauczycielka Agnieszka Białek i uczennica Wiktoria Adamek prezentowały prace plastyczne uczniów z Woli Zachariaszowskiej\tBogdan Gancarz /GN\nMieszkańcy podkrakowskiej Korzkwi bawili się na Pikniku Rodzinnym. Impreza odbywała się w parku dworskim u stóp zabytkowego zamku.\nPrzyszli starsi i młodsi, ci, którzy mieszkają tu od urodzenia i ci, którzy osiedli tu od niedawna.\nOrganizatorem pikniku, który odbywał się już po raz trzeci, było lokalne Stowarzyszenie „Korzkiew”. - W bieżącym roku postanowiliśmy urządzić go pod hasłem: „Piękna kraina w talenty bogata” - mówi Katarzyna Miklaszewska, przedstawicielka stowarzyszenia.\nPrzez kilka godzin na estradzie w parku koncertowali orkiestra parafialna z Korzkwi pod dyr. Michała Kwiatkowskiego, dziecięcy zespół artystyczny z Woli Zachariaszowskiej, i zespół „Przyjaciele”.\n- Ludzi o rozmaitych talentach artystycznych nigdy u nas nie brakowało. Cała Polska znała niegdyś ludowy zespół muzyczny 8 sióstr Knapik z pobliskiego Prądnika Korzkiewskiego. Jedna z nich jest teraz za oceanem znaną śpiewaczką operową. Nasza orkiestra parafialna ma już 100 lat. W 2007 r. udało nam się odmłodzić jej skład. Chciałbym, żeby kształcenie muzyczne i plastyczne naszej uzdolnionej młodzieży odbywało się na miejscu. Miejsca zaś nie zabraknie, gdy uda nam się w przyszłości wyremontować dawny plebański budynek gospodarczy - powiedział ks. Zbigniew Płachta, proboszcz parafii pw. Narodzenia św. Jana Chrzciciela w Korzkwi, prezes Stowarzyszenia „Korzkiew”.\nPodczas pikniku odbywały się konkursy dla dzieci, rozmaite warsztaty, pokazy umiejętności strażackich i tresury psów. Mieszkający w Korzkwi artysta malarz Wolfgang Hofer rodem z Wiednia, prowadził warsztaty plastyczne.\n- Te warsztaty są dobre dla ducha i ciała. Pobudzają wyobraźnię. Ich uczestnicy, głównie dzieci, lepią z miejscowej, korzkiewskiej gliny rozmaite figury - powiedział W. Hofer. Jego pomocnikiem był 13-letni Filip Kuś. Mieszał glinę, ustawiał gotowe figurki na drewnianych postumentach.\nPokaz swoich prac plastycznych urządzili pod kierunkiem nauczycielki Agnieszki Białek także uczniowie klas muzyczno-artystycznych z Zespołu Szkół w Woli Zachariaszowskiej. - Wraz z koleżankami i kolegami malowałyśmy obrazki na szkle, haftowałyśmy obrazki, robiłyśmy biżuterię artystyczną - mówią uczennice Wiktoria Adamek i Agnieszka Kania.\nUczestnicy pikniku raczyli się także miejscowymi specjałami kulinarnymi. Zwiedzali również górujący nad parkiem zamek z XIV w., odbudowany starannie przez architekta Jerzego Donimirskiego z Krakowa, oraz XVII-wieczny kościół parafialny.\n- Mówimy niekiedy pół żartem, że życie w Korzkwi biegnie między panem a plebanem. Ksiądz proboszcz jest bowiem nie tylko naszym przewodnikiem duchowym, ale także motorem lokalnych działań społecznych, prezesem naszego stowarzyszenia. J. Donimirski, właściciel zamku, do stowarzyszenia formalnie nie należy, jednak wspiera nasze działania. Udostępnia m.in. park dworski na nasze imprezy - mówi Janusz Macała, sołtys Korzkwi, prezentujący podczas pikniku zrobioną przez siebie szopkę krakowską.\nStowarzyszenie "Korzkiew" urządziło u stóp korzkiewskiego zamku III Piknik Rodzinny. Prezentowano miejscowe talenty muzyczne i plastyczne, prowadzono warsztaty rozmaitych umiejętności, organizowano konkursy. Uczestnicy pikniku zwiedzali także zabytkowy zamek i kościół parafialny. Zdjęcia: Bogdan Gancarz /GN\ndodane 02.06.2014 05:45


ATT Inestments Europe Sp. zo.o - Opinie, Kontakt\nOtrzymaj oferty od specjalistów jak ATT Inestments Europe Sp. zo.o nawet w kilka minut\nnajważniejsza zasada budowania portfela inwestycyjnego: “Jeśli dywersyfikujesz, kontrolujesz to,\nto po prostu musi działać.” Larry Hite\nATT Investment Europe w odróżnieniu od większości firm posiada w ofercie zarówno bezpieczne jak i bardziej agresywne inwestycje.\nPosiadamy fachowców specjalizujących się w konkretnych formach inwestycji, lecz nie zależy nam na sprzedaży konkretnej, jednej formy, a na dobraniu portfolia personalnie do klienta, czasów, zasobności portfela, horyzontu czasowego. W swojej ofercie mamy bowiem wszystko, co osoba zainteresowana świadomym inwestowaniem potrzebuje.\nEkonomiści twierdzą, iż powinny one obejmować w okresie hossy nawet do 25-30% portfela, a bessy nawet do 40 %. Ich celem jest zabezpieczenie majątku klienta na wypadek nieprzewidzianych zdarzeń na rynku kapitałowym. Wybierając taką inwestycję należy zwrócić uwagę na łatwość realizacji zysków i rozpoznawalność na całym świecie, a także łatwość transportu. Takie właśnie formy posiadamy w swojej ofercie.\nDiament to najstarszy i najtwardszy ze wszystkich minerałów na Ziemi. Jego złoża nie tworzą się już od milinów lat. Złoża diamentów inwestycyjnych wystarczą nam na ok 20 lat wydobycia. Stąd pewność, że cena diamentów rośnie i będzie stale rosła. Już przez ostatnie 30 lat cena najlepszych jakościowo kamieni wzrosła dziesięciokrotnie.\nCena diamentu jest ustalana w trzech niezależnych od firm wydobywczych laboratoriach na świecie (HRD IGI GIA) na podstawie czterech parametrów: tzw. - 4C: carat (karat), colour (kolor), clarity (czystość), cut (szlif). W laboratorium diament jest oceniany, a następnie pakowany w Safepack - szczelne opakowanie, które przy rozszczelnieniu odbarwia się. Do każdego diamentu wydawany jest certyfikat zawierający: 4C, mapę zanieczyszczeń, dodatkowe informacje oraz numer. Ten sam numer laserem jest wypalany na diamencie aby klient miał pewność zarówno przy zakupie jak i odsprzedaży. Diamenty wyceniane są na podstawie jednego cennika na całym świecie – Rappaport. Gdziekolwiek zatem się znajdziemy mamy pewność, iż w podobnej cenie sfinalizujemy inwestycję. Dodatkową zaletą diamentu jest ich niezniszczalność (pożar, powódź nie są groźne), oraz skoncentrowanie bogactwa (może to być nawet kilkadziesiąt tysięcy USD). Nasza firma współpracuje ze wszystkimi pięcioma giełdami diamentów. Dlatego jesteśmy\nw stanie zaoferować każdą ilość w bardzo dogodnej dla klienta cenie.\nZłoto jest postrzegane od wieków jako jeden z najcenniejszych metali, a jego wartość nabywcza rośnie od wielu lat. Złoto może być formą lokaty kapitału, lub ubezpieczeniem na trudne czasy. W 1973-74 r. akcje spadły o 40 proc. Inflacja w USA skoczyła z 3 proc. w 1972 r. do 12 proc. w 1974. Złoto w tym okresie było fantastycznym zabezpieczeniem, zyskując w 1973r - 73 proc. i 66 proc. w 1974r.\nCena złota również obowiązuje zbliżona na całym świecie. Jest ono, więc łatwe w odsprzedaży i wycenie. Kupując złoto trzeba pamiętać jednak by zwrócić uwagę na to, aby mennica widniała na tronach instytucji kontrolującej – LBMA, a sama sztabka zapakowana była w safe pack.\nNasi klienci mogą wybierać sztabki spośród kilkunastu takich mennic.\nSztabki złota występują w gramaturach: 1g, 2g, 5g, 10g, 20g, 1 uncja (31,103 g), 50g, 100g.\nZŁOTE OSZCZĘDZANIE - alternatywa książeczki oszczędnościowej\nTo sensowne oszczędzanie na emeryturę, lub zapewnienie środków finansowych dla dzieci. Oszczędzanie w postaci metali szlachetnych funkcjonuje jako alternatywa do III filara, kasy mieszkaniowej lub różnych rachunków oszczędnościowych. Jest to inwestowanie w metale szlachetne z fizycznym, namacalnym dobrem, na które nie mają wpływu zmiany rządów, czy zmiana waluty.\nTo ratalna sprzedaż towaru, gdzie klient określa:\n1.\tDocelową kwotę do wysokości, w której chce zakupić sztabki.\n2.\tWysokość regularnej miesięcznej raty.\n3.\tSposób dostawy towaru.\nTylko złoto może zapewnić poczucie finansowego bezpieczeństwa! Dzięki akredytacji LBMA z łatwością można je odsprzedać w każdym zakątku świata.\nZŁOTA GWARANCJA- czyli alternatywa lokaty\nJest to doskonała alternatywa dla lokaty bankowej. Oferujemy czysty zysk, jakiego żaden bank nie zaoferuje. Możesz zainwestować w złoto inwestycyjne o dokładnie określonej, podanej w umowie cenie skupu. Za jedną część wkładu finansowego otrzymujesz fizyczną sztabkę złota, a druga część wkładu pracuje na zysk gwarantowany umową prawną. Otrzymaną do dłoni sztabkę możesz obracać ile razy zapragniesz! Najważniejsze aby po założonych latach trwania umowy, powróciła do nas sztabka o tej samej gramaturze, oraz próbie, wraz z odpowiednim certyfikatem (LMBA).\nPLATFORMA DLA SAMODZIELNYCH INWESTORÓW\nDrugi biegun to bardziej agresywne formy inwestycje związane z rynkiem kapitałowym - Algorytm Giełdowy. Współpracujemy tu z dwoma firmami z kilkudziesięcioletnim stażem. Obie podlegają brytyjskiemu nadzorowi finansowemu - FCA - proponują inwestycje kapitałowe przy pomocy algorytmu lecz pod nadzorem fachowców.\nAlgorytm jest to formuła matematyczna, która przy wykorzystaniu kilku strategii zarządza środkami. Jest to inwestycja, która pod nadzorem osób z odpowiednią wiedzą osiąga średnią stopę zwrotu dużo przewyższającą tradycyjne metody inwestycyjne, gdyż oferuje stosunkowo wysoką ochronę środków. Maksymalna strata z pozycji może wynieść nawet do 0,1%.\nStrata maksymalna nie może wynieść więcej niż 30% w skali roku, a zysk z inwestycji jest średnio na poziomie min 15% w skali miesiąca .\nMamy do zaproponowania kilka różnych strategii w zależności od preferencji klienta.\nPosiadamy możliwość założenia rachunku u certyfikowanego i regulowanego brokera STP którego działanie jest bez konfliktu interesów dla Tradera oraz negocjowane instrumenty oraz spready\nBezpieczne obligacje korporacyjne, których zabezpieczeniem są nieruchomości bądź akcje spółki a stopa zwrotu to 10-12 % w skali roku. Konsorcjum spółek, solidne zabezpieczenia pod nieruchomości, kontrakty, projekty. Bardzo dobry, stabilny produkt. Umowa na rok z opcją przedłużenia Dywidenda wypłacana kwartalnie lub miesięcznie w zależności od wielkości zainwestowanej kwoty\nSPEKULACJE OPARTE O CENĘ ZŁOTA\nDla klientów, którzy mają doświadczenie na platformie inwestycyjnej lub/i lubią pewne ryzyko, nasza firma przygotowała program spekulacyjny. Jego podstawą jest ZK, przy czym 87% kwoty bazowej, którą\nw standardowej wersji otrzymaliby do ręki, tu inwestuje się dalej. Między dwoma stronami zostaje zawiązana kilkukrotna\numowa kupna-sprzedaży. Dla uproszczenia i przyśpieszenia formalności (brak konieczności dowozu sztabek złota w obie strony) można ją także oprzeć dokumentem kompensaty księgowej.\nPilotujemy procesy finasowań w różnej formie dla przedsiębiorstw/osób fizycznych również dla tych z których historią nie zawsze było dobrze oraz skomplikowane sprawy tzw. nie do zrobienia . Nasze sztandarowe produkty to :\n-Pożyczki pod zastaw nieruchomości wszelkiego rodzaju (grunty, budynki, działki)\n-Pożyczki pod zastaw diamentów inwestycyjnych; złota;\n-Pożyczki pod zastaw wszelakich ruchomości takich jak np. samochody, maszyny przemysłowe, sztuka.\nfirma istnieje od 2009 w kilku krajac\nKredyt gotówkowy, Kredyt, Pożyczki bez BIK, Kredyt hipoteczny, Kredyt konsolidacyjny, Doradztwo, pośrednictwo, Fundusze Inwestycyjne, Biznes plany, usługi finansowe\nLubuskie, Kujawsko-pomorskie, Podlaskie, Łódzkie, Warmińsko-mazurskie, Dolnośląskie, Lubelskie, Opolskie, Pomorskie, Śląskie, Wielkopolskie, Małopolskie, Mazowieckie, Świętokrzyskie, Zachodniopomorskie, Podkarpackie, Czechy, Norwegia, Ukraina\nBartłomiej K. 15 kwietnia 2020\nod specjalistów takich jak ATT Inestments Europe Sp. zo.o\nPowiązane produkty i usługi: Fundusz private equity, Faktoring dla firm, Fundusz private equity Warszawa, Faktoring dla firm Warszawa\nul. Nowy Swiat 33 lok 13, Warszawa\nNazwa firmy ATT INVESTMANTS EUROPE SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ\nData rozpoczęcia działalności 2016-08-24\nKod pocztowy 00020\nData wpisu do bazy REGON 2016-08-26\nData wpisu do rejestru ewidencji 2016-08-26\nData powstania 2016-08-24


Dlaczego Kościół katolicki ma rację - jedynie 27,55 zł w matras.pl\nRewelacyjna książka stająca w obronie wiary i nauczania Kościoła katolickiego, która w jasny sposób pokazuje, że Kościół ma rację, i wyjaśnia dlaczego. Michael Coren, Brytyjczyk żydowskiego pochodzenia, świadomie i z wolnego wyboru został katolikiem. Później jednak zafascynowany ideami protestanckimi przez 10 lat funkcjonował poza Kościołem katolickim, aż w końcu powrócił ... do źródła Prawdy. (...) Coren doszedł do wniosku, że człowiek nie jest w stanie zbliżyć się do Boga o własnych siłach, ignorując Jego zbawczy plan, a zwłaszcza mękę i śmierć Pana Jezusa na krzyżu. Skoro sam Bóg wyznaczył człowiekowi jedną jedyną drogę ku sobie, to tylko i wyłącznie tą drogą można do Boga dojść, poznać Go i zjednoczyć się z Nim w prawdziwej Komunii. Taka jest Prawda, i dotyczy ona każdego człowieka, niezależnie od tego, co człowiek myśli na ten temat?. ("Miłujcie się!", 2-2012, s. 11) Czytaj dalej >> << Zwiń


Świetna passa Mateusza Gradeckiego! – GOLFpl.com – wiemy co w trawie piszczy – największy polski portal golfowy\nHome > Newsy > Świetna passa Mateusza Gradeckiego!\nŚwietna passa Mateusza Gradeckiego!\nRedakcja portalu - 18 września 2017 18 września 2017\nŚwietna passa Mateusza Gradeckiego! Znakomity wynik polskiego golfisty w turnieju kwalifikacyjnym do European Tour!\nW turnieju pierwszego etapu kwalifikacji do European Tour na polu Fleesensee Golf & Country Club w Niemczech, Mateusz Gradecki zajął znakomite drugie miejsce. W ten sposób najlepszy obecnie polski golfista-amator wykonał ważny krok do zajęcia miejsca wśród zawodowej elity europejskiego golfa.\nW turnieju rywalizowało blisko 100 golfistów z całego świata (oprócz Europejczyków, w turnieju startowali m.in. reprezentanci Australii, Argentyny, RPA czy Korei Południowej). Mateusz Gradecki był jedynym Polakiem w tej stawce. W turnieju nie tylko zajął drugie miejsce, ale zdobył również laury najlepszego golfisty amatora (ex aequo z Craigiem Rossem ze Szkocji).\n„Pierwszy etap kwalifikacyjny do European Tour zakończony. Wynik utwierdził mnie w przekonaniu, że jestem w dobrej formie, a moja gra zmierza w odpowiednim kierunku. Z tygodnia na tydzień nabieram pewności siebie i wyciągam wnioski z rozegranych rund. Teraz czekam na drugą rundę kwalifikacji do European Tour, która odbędzie się na początku listopada. Czas do tego turnieju wypełnią mi treningi i kolejne turnieje. Najbliższy już na początku października – w Mistrzostwach Turcji Amatorów zagram między innymi o zaproszenie do udziału w zawodowym turnieju cyklu Challenge Tour w Turcji” powiedział Mateusz Gradecki.\nW turnieju na FleesenseeGolf&Country Club Mateusz Gradecki oddał łącznie 279 uderzeń (-9). Na znakomity wynik końcowy wpływ miała niewątpliwie trzecia z czterech rund turnieju, w której Mateusz osiągnął wynik dnia: 65 uderzeń (-7).\nTo kolejny znakomity turniej w wykonaniu Mateusza w tym miesiącu.\nWcześniej Mateusz Gradecki zajął trzecie miejsce w turnieju Wrocław Open, rozgrywanym ramach zawodowego cyklu Pro Golf Tour. Podczas tego turnieju, rozgrywanego na klubowym polu Mateusza -Gradi Golf Club w Brzeźnie, po raz pierwszy w historii dwóch Polaków stanęło na podium turnieju z cyklu Pro Golf Tour.


Pożyczka od ręki chełmno «\nPożyczka od ręki- nie zwlekaj z adaptacją swoich planów\nProcedury, które wyczekują na ewentualnego pożyczkobiorcę w każdym, dowolnie wybranym banku, mogą udaremnić prędkie dostanie nagląco potrzebnych środków pieniężnych. Nie każdy może sobie zezwolić na kilkutygodniowe oczekiwanie na decyzję, czy zdobędzie żądaną kwotę pieniędzy. Nierzadko samo zgromadzenie niezbędnych dokumentów, oświadczeń oraz zaświadczeń z najprzeróżniejszych instytucji, zaprząta więcej czasu, aniżeli mamy na uzyskanie potrzebnej nam sumy.\nW takiej chwili należy skorzystać z usług przetestowanej firmy, w której ofercie znajduje się pożyczka od ręki. Dzięki temu uda się pominąć dużo czasochłonnych procedur. Wniosek o pożyczkę pozostanie zbadany tak szybko, jak to tylko dopuszczalne. Dzieje się tak wobec tego, że zatrudnieni w tej firmie fachowcy szanują każdego zgłaszającego się do nich klienta oraz jego cenny czas. Dla nich priorytetem jest przycięcie całej procedury tak, aby otrzymał on pieniądze, których pożąda w najkrótszym możliwym terminie.\nNależy pamiętać o tym, że szybka i sprawna procedura to nie to samo, co gonitwa. Godna zaufania pożyczka od ręki, to procedura bez wyjątku bezpieczna. Umowa zawierana jest na wyraźnych zasadach, oczywistych i zaakceptowanych przez obydwie strony. Tylko szczegółowe zweryfikowanie firmy, z której usług chcemy skorzystać, zagwarantuje, że nie padniemy ofiarą nieuczciwych praktyk wyrachowanych lichwiarzy.\nWe obecnych czasach pożyczkę od reki można bez trudności uzyskać nawet bez wychodzenia z mieszkania. Jest to osiągalne przy użyciu wygodnych formularzy dostępnych online.Starczy tylko zaledwie parę kliknięć, ażeby złożyć wniosek pożyczkowy. Nie musimy pukać kolejno do drzwi wszystkich banków w okolicy. Jest to niewątpliwa zaleta, szczególnie w sytuacji, gdy niezwykle zależy nam na czasie.\nNie trzeba wobec tego zmagać się z długofalowymi procedurami, które zbytnio często bywają niejasne a także zagmatwane. Pożyczka od ręki to perfekcyjne remedium na problemy powiązane z nieodzownością pilnego pozyskania pieniędzy na inwestycje, leczenie, spłatę innych zobowiązań, czy też sfinansowanie pilnych a także niespodziewanych kosztów. Szanuj swój czas, przecież, według porzekadła, to także pieniądz.\nPierwsza pożyczka bez opłat milicz\nEkspresowa pożyczka kłobuck


Hotel Marriott Taba Heights Beach Resort (opinie, zdjęcia) Taba (Egipt)\nZobacz wszystkie hotele w Tabie (17)\nHotel Marriott Taba Heights Beach Resort \nEgipt › Taba\nZdjecie: 1 z 117\nNr 126 wśród 196 hoteli pięciogwiazdkowych w Egipcie Nr 258 wśród 518 hoteli w Egipcie\nGril Parking Dla dzieci Przedszkole Blisko lotniska Klimatyzacja\nAnimacje dla dorosłych, Basen odkryty, Fitness / siłownia, Golf, Gril, Minigolf, Nurkowanie, Spa, Sport, Sporty wodne, Tenis, Żeglarstwo.\n4.7 4 opinii\n1 599 zł / 7 dni\n2 409 zł / 7 dni\nZdjęcia hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort\nOpis hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort\nFAQ dla hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort\nOpinie o hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort\nPrognoza pogody dla Taby\nOpis i położenie hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort\nHotel położony w miejscowości Taba - w turystycznej części Taba Heights (500 m od centrum), w zatoce Aqaba, 38 km od lotniska w Tabie, 45 km od Nuweiby, 19 km od granicy z Izraelem, 42 km od Ejlatu (Izrael). Ekskluzywny obiekt należący do renomowanej sieci Marriott Hotels & Resorts, usytuowany na powierzchni 44 000 m2, otoczony zadbanym ogrodem i kaskadami. Hotel o niskiej zabudowie (1-2 piętrowy), oferuje 394 pokoje (374 standardowe, 8 deluxe suite, 8 junior suite, 3 executive suite oraz 1 apartament prezydencki). Oficjalna kategoria egipska *****.\nW odległości 2 km znajduje się galeria handlowa oraz kasyno.\nStandardowe - dwuosobowe (z możliwością 1 lub 2 dostawek), elegancko i nowocześnie urządzone, z łazienką (WC, prysznic lub wanna, suszarka do włosów). Wyposażenie: klimatyzacja, telefon, łącze internetowe, TV Sat, mini bar (płatny), balkon lub taras. Pokoje sprzątane są codziennie.\nSuite - na zapytanie.\nPiaszczysta, prywatna, bezpośrednio przy hotelu - Taba Heights Marriott Beach. Leżaki, materace i parasole bezpłatnie.\nRecepcja, sejf, kantor wymiany walut, room service 24 h (płatny), restauracja główna Al Andalus (kuchnia międzynarodowa), restauracja Tuscany (kuchnia włoska), The Grotto Bar & Grill (kuchnia orientalna), lobby bar, Juice Bar, Beach Bar & Grill, kawiarnia orientalna Ayam Zaman, lekarz na telefon, fryzjer, pralnia (płatna), bankomat, internet bezprzewodowy, 5 sal konferencyjnych (łącznie 3600 m2 powierzchni), amfiteatr, wypożyczalnia samochodów, parking.\nDuży basen o nieregularnych kształtach (leżaki i parasole bezpłatnie), bogaty program animacyjny (okresowo) i wieczorne przedstawienia, bilard, sauna, łaźnia, siatkówka, tenis ziemny, tenis stołowy, fitness club.\nCentrum SPA (masaże, zabiegi pielęgnacyjne, peelingi, manicure, pedicure), centrum sportów wodnych na plaży (nurkowanie, windsurfing) oraz kajaki i żaglówki (w pobliżu) - płatne dodatkowo.\nW odległości 500 me znajduje się pole golfowe Taba Heights Golf Resort (18 dołków, 7 100 jardów, 72 par, wypożyczalnia sprzętu, lekcje golfa, driving range, putting green).\nBrodzik, aqauapark, plac zabaw, mini club, opiekunka na życzenie (płatna dodatkowo), łóżeczka na życzenie (bezpłatne).\nHotel akceptuje karty kredytowe Visa, Mastercard, Amex, Diners. Zwierzęta nie są akceptowane\nMarriott Taba Heights Beach Resort polecamy golfistom oraz Klientom szukającym spokojnego wypoczynku w luksusowej atmosferze.\nUdogodnienia hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort*:\nHotel Marriott Taba Heights Beach Resort, Taba and Nuweiba Highway South Sinai, Taba, Egipt\nTelefon 00 20 69 3580 100\nFax: 00 20 69 3580 109\nE-mail: mhrs.tcpeg.reservation.supervisor@marriotthotels.com lub redsea.salesoffice@marriotthotels.com\nDane GPS hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort:\nN 29º 23' 1.7267"\nE 34º 48' 20.9691"\nHotel The Bay View Resort Taba Heights\nBay View Resort Taba Heights (Ex.mariott Beach Re\nMarriott Taba Heights Resort Garden View\nPolecamy inne hotele w Tabie (Egipt)\nHilton Taba Resort & Nelson Village, Helnan Taba Bay, Movenpick Resort Taba, Sonesta Beach Resort Taba, Sofitel Taba Heights, Morgana Beach Resort, Hyatt Regency Taba Heights, Tobya Boutique, Swiss Inn Dream Resort oraz Aquamarine Sun Flower Resort.\nSprawdź popularne miejsca na wypoczynek lub zwiedzanie w Egipcie, takie jak . Inne ciekawe miejsca wyjazdu to np. Taba - Radisson Blu Taba, Taba - Sol Y Mar Sea Star, Taba - Marriott Taba Heights Beach Resort oraz Taba - Simonetta - Mansarda\nCzęsto zadawane pytania dotyczące hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort\nIle kosztuje wycieczka do hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort ?\nKoszt wycieczki do hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort waha się między 1 399 zł/os. a 20 899 zł/os. za 7 dni w zależności od miesiąca pobytu. Są to najniższe zanotowane ceny. W sezonie letnim najdroższa wycieczka kosztowała 26 069 zł za osobę (w najlepszym pokoju).\nAktualnie najtańsza oferta za pobyt 7 dniowy z wyżywieniem (all inclusive ultra 24 h) z Wroclaw kosztuje 1 899 zł za osobę. Cena może ulec zmianie w zależności od dostępności miejsc.\nCzy hotel Marriott Taba Heights Beach Resort jest polecany przez klientów ?\nHotel Marriott Taba Heights Beach Resort jest oceniany jako dobry pięciogwiazdkowy hotel. Aktualnie polecany jest przez 75% klientów na podstawie 4 opinii. Ostatnia opinia o hotelu jest pozytywna.\nNa którym miejscu w rankingu sklasyfikowany jest hotel Marriott Taba Heights Beach Resort według Fostertravel.pl ?\nNr 127 wśród 196 hoteli pięciogwiazdkowych w Egipcie\nNr 259 wśród 518 hoteli w Egipcie\nKomu jest polecany hotel Marriott Taba Heights Beach Resort ?\nNajwięcej klientów hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort poleca go szukającym spokoju.\nCzy Hotel Marriott Taba Heights Beach Resort jest polecany rodzinom z dziećmi ?\nHotel Marriott Taba Heights Beach Resort jest polecany rodzinom z dziećmi przez 50% naszych klientów. Posiada basen odkryty oraz minigolf. Dodatkowym atutem hotelu jest krótki transfer z lotniska.\nJaki jest czas transferu z najbliższego lotniska do hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort ?\nHotel znajduje się ok. 40 km od lotniska "Taba International Airport". Średni czas transferu z lotniska do hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort wynosi 45 minut. Do tego należy dodać około godziny lub więcej na odbiór bagażu, procedury celne oraz przejście do środka transportu, który zawiezie uczestnika wycieczki do hotelu.\nJaki jest czas przelotu między lotniskiem "Katowice International Airport" a "Taba International Airport" ?\nCzas przelotu między wskazanymi lotniskami wynosi 4 godziny. Samolot w tym czasie pokonuje dystans 2660 km.\nJakie są największe atuty oraz wady hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort?\nKlienci Marriott Taba Heights Beach Resort najczęściej wskazują pokoje jako największy atut hotelu. Jednocześnie piszą, że jedzenie pozostawia wiele do życzenia. O pokojach napisano: “Dobra jakość pokoju”, natomiast o jedzeniu: “Jakość i smak podawanych dań”.\nZapoznaj się z innymi atutami i wadami hotelu Marriott Taba Heights Beach Resort.\nOpinie o Marriott Taba Heights Beach Resort\n#4 „Odpowiednie warunki i cena”\nEleonora (październik 2019)\nDobra jakość pokoju\nJakość i smak podawanych dań\nNiezły hotel na spędzenie wakacji w przyzwoitej cenie. Oczywiście ma to przełożenie na jakość, ale ogólnie wróciliśmy zadowoleni.\nMieliśmy czysty pokój o dobrej wielkości oraz dobrym umeblowanie. Czystość solidnie pilnowana.\nWyżywienie nie odpowiadało nam, Wybór był naprawdę spory, ale sposób przygotowywanie posiłków zupełnie nam nie odpowiadał.\nBardzo ładna plaża, na której nie brakowało leżaków. Baseny też dobrze zorganizowane, Animacje świetne i prowadzący je byli bardzo profesjonalni i taktowni.\nMariusz O. (grudzień 2018)\nHotel znajduje się jedynie 20 km od granicy z Izraelem. Pokoje są starannie sprzątane, i ładnie urządzone. Niestety, WiFi słabo działa, prawie nie było możliwości korzystania. Śniadania wyjątkowo niesmaczne, poza tym było w porządku. Hotel w grudniu był praktycznie pusty.\n#2 „Nie polecam”\nDanusia (grudzień 2018)\nHotel zlokalizowany na odludziu, w odległości około 20 km od granicy egipsko-izraelskiej. Dysponuje sporym kompleksem rekreacyjnym i basenami (w tym jednym podgrzewanym). Niestety w zimie woda była zimna. Śniadania na kiepskim poziomie - niewielki wybór potraw, dania raczej tłuste i niezdrowe. WiFi słabo działało w całym obiekcie.\n#1 „Hotel warty polecenia”\nAgata (wrzesień 2013)\nHotel mi się podobał, bo chciałam wypocząć i zaznałam ciszy i spokoju jakiej potrzebowałam. Dla aktywnych i szukających rozrywek zdecydowanie radze jechać do Hurghady.\nNiesamowity widok z hotelu. Hotel znajduje się w cudownym położeniu. Hotel jest otoczony morzem z jednej strony i górami z drugiej. Obsługa bardzo uprzejma.\nPokój sprzątany codziennie. Łóżka są rewelacyjne bardzo wygodne i duże. Klimatyzacja w pokoju działa bez zarzutów. Lodówka i sejf w cenie.\nJedzenie całkiem dobre jak na Egipt. Nie było szałowe, ale wątpię żeby ktokolwiek chodził głodny. Myślę, że każdy znajdzie coś dla Siebie. Śniadania były urozmaicone, bardzo duży wybór.\nAnimacje podobno są, ale nikt dokładnie nie wie gdzie. Jedyna animacją którą miałam okazję zobaczyć przez cały pobyt to siatkówka na plaży. Basen niestety tylko do około 1,60.\nCisza, spokój, morze, góry. Czego chcieć więcej? Do najbliższego sklepu dowozi bus hotelowy w nim można kupić za dobrą cenę produkty.\nPrognozowana pogoda w Tabie\nWilgotność 21 %\nWilgotność 20 %\nŚrednie temperatury w ciągu roku w Tabie\n21 22 26 31 36 39 40 40 37 33 28 23\n10 11 14 18 22 25 27 27 25 22 16 11


Beskidy – noclegi | Holiday OK – wakacje, podróże, urlop\nBeskid Niski to pasmo górskie należące do Beskidu Środkowego. Beskidy noclegi wypoczynek zieleni, widok z okien na babiogórskie krajobrazy, wygodne pokoje, doskonała kuchnia, profesjonalna i życzliwa obsługa będzie gwarancją udanego dla Państwa wypoczynku. Na ich terenie utworzono aż 11 parków narodowych, które mają chronić wiele gatunków rosnących tu roślin i żyjących zwierząt. Jego wschodnia granica jest jednocześnie granicą Karpat Zachodnich- sąsiaduje z Bieszczadami oraz Pogórzem Bukowskim Smaczną domowa kuchnia. Beskidy są grupą pasm górskich w Karpatach Zewnętrznych, rozciągającą się od rzeki Beczwy na zachodzie (Czechy) po rzekę Czeremosz (Ukraina) na wschodzie. Beskidy oferuje noclegi w pokojach 1, 2, 3 i 4 osobowych, z łazienkami. Ponadto letni basen, duży bezpieczny ogrodzony teren zielony / boisko, plac zabaw, miejsce na grila/Latem dużo grzybów, jagód, malin i borówek. Zimą znakomite warunki do narciarstwa biegowego, doskonała kuchnia, kuligi. Do najpopularniejszych pasm Beskidów należą Beskid Śląski i Żywiecki oraz Gorce. Podstawowymi atrakcjami tego regionu są przede wszystkim jego walory krajobrazowe oraz niezmiernie interesująca fauna i flora. Beskidy dzielą się na Beskid Sądecki, Beskid Żywiecki, Beskid Śląski. To przepiękne krajobrazy, ciekawe szlaki turystyczne, nie tylko piesze ale także rowerowe. Wypoczynek latem to idealne miejsce z dziećmi. A zimą świetna baza wypadowa na narty. Beskidy oferują wiele stacji narciarskich, tras biegowych, psie zaprzęgi, trasy skitourowe itd.


7 października 2015 17 listopada 2015 Robert Ocetkiewicz 0 Comments Naughty Dog, playstation 4, Sony, Uncharted: Kolekcja Nathana Drake'a\nNaughty Dog przeprowadziło badanie z którego wynika, że wydanie remastera Uncharted będzie strzałem w dziesiątkę.\nWielu graczy dookoła narzeka, że na PlayStation 4 pojawiają się praktycznie same remastery jeśli chodzi o gry na wyłączność. Okazuje się, że jest to bardzo dobrze uzasadnione pod względem biznesowym. Te gry po prostu muszą się sprzedawać z prostego względu. Miliony graczy nie grało w ich pierwowzory z PlayStation 3.\nTak jest na przykład z Uncharted. Naughty Dog podaje, że według ich badania, aż 80% posiadaczy PlayStation 4 nie grało w Uncharted na PS3. Zresztą wcale się temu nie dziwimy. Wiele miesięcy wstecz samo Sony przyznało, że połowa kupujących PlayStation 4, nie miała w ogóle PlayStation 3.\nJeśli więc zastanawialiście się, skąd wśród producentów taka popularność remasterów, znacie już odpowiedź.\n← Premiera Metal Gear Online i zwiastun z tej okazji!\nDruga beta Street Fighter V niebawem w Japonii →


Zapobiegawczy namiot przed szpitalem - Strony Urzędu Miasta Sochaczew\nW związku ze stanem epidemii w naszym kraju, spowodowanym tzw. koronawirusem, ale przede wszystkim z uwagi na zapewnienie jak największego stopnia bezpieczeństwa i zdrowia mieszkańców powiatu sochaczewskiego, przede wszystkim pacjentów naszego szpitala, władze powiatu wspólnie z dyrekcją szpitala postanowiły w sposób jeszcze bardziej radykalny zaostrzyć rygory sanitarne w szpitalu powiatowym. Dlatego też, podjęta została decyzja o postawieniu specjalnego namiotu przed budynkiem szpitala. Ma on za zadanie zapewnić funkcję dodatkowego pomieszczenia w formie poczekalni dla Szpitalnego Oddziału Ratunkowego. Odbywać się tu będzie wstępna weryfikacja zdrowotna osób, którą przeprowadzać będą pracownicy SOR-u. Jeśli chory będzie wykazywał objawy np. zakażenia koronawirusem, w namiocie poczeka na transport do szpitala zakaźnego. Tym samym, pacjenci oczekujący na poradę będą mieli zapewnione zdecydowanie większe bezpieczeństwo epidemiologiczne, choćby z uwagi na zwiększone odległości między oczekującymi. Tego typu namioty działają już w wielu innych szpitalach, zatem jest to pomysł sprawdzony. Robimy wszystko, co w naszej mocy, by zapobiegać rozprzestrzenianiu się koronawirusa.


ROBÓTKI RĘCZNE NA WESOŁO :): jesienne wyzwanie- część 2\nWszyscy biorący udział w części pierwszej zabawy dostali takie oto wyróżnienie- DZIĘKUJEMY !\nA dzisiaj chcę podsumować nasze zadania w drugiej części zabawy. Ciekawe jest to w tej zabawie dla mnie, że jakoś tak bez większego wysiłku wpasowujemy się w te punkty, tyle się dzieje, że najpierw pstrykam foty a potem szukam gdzie by to dopasować... :)\nfajnie, że mogę to tak zebrać do "kupy"- dzięki !!!\npunkt 32- zrobiliśmy liściasty rysunek w dowolnej technice.... dzieciarnia bawiła się plasteliną.\nPoza liściem jest i kolorowa tęcza. Liście w wydaniu jesiennym i nie tylko :)\npunkt 9- zrób jesienne zdjęcia.... oj mnóstwo ich u nas ale wybrałam te "kolorowe"\npunkt 12- zagraj w grę planszową, w tym wydaniu gramy pierwszy raz w grę loch ness, dostaliśmy ją po starszym koledze i nie jest taka straszna jak nazwa wskazuje ;) a ma ciekawą kostkę i fajne figury do przesuwania po planszy.... chłopcy są zadowoleni :)\npunkt 7- spacer w parku w naszym przypadku i zaliczony placyk zabaw okoliczny :)\nA tu wycieczka na okoliczne łąki... nie mogli się oprzeć wspinaniu na maskę auta, bawili się w spadającego Mufasę z króla lwa.... wyobraźnia dzieci nie ma granic !!!\nSkoro mnóstwo jakoś zdjęć naszych pociech w tym poście, to na koniec pokażę etykiety do powideł, z racji tego, że moi Rodzice prowadzą gospodarstwo ekologiczne, na ich prośbę przygotowałam skromne etykiety-punkt 45. Mimo, że owoców w tym roku u nas jak na lekarstwo to powideł z brzoskwiń mamy prawie 180 słoików różnej wielkości, także półki w piwnicy uginają się od różnego rodzaju przetworów, nie tylko dżemów. Są i soki z owoców bzu czarnego i z mięty i ogórasy i bób... nawet teraz patisona przerabiamy bo szkoda żeby się zmarnował. Pierwszy raz, więc tylko trochę słoików bo niewiadomo czy posmakuje ale jakaś "nowość" będzie :)\nPiękna jesień w tym roku, przynajmniej jak zaświeci słońce... i te kolory, to lubię w jesieni najbardziej. Przebarwione na niesamowite odcienie liście.... miód na oczy i szarość, która dookoła.\nPozdrawiam Was ciepło i życzę miłego dnia :)I dzięki, że jesteście !!!\nAutor: Agata o 10:19\nRopcia 26 października 2017 10:44\nFajnie spędzacie czas :)\nAgata 26 października 2017 11:53\nzofiko 26 października 2017 10:57\nAgatko, ile radości jest w tym wpisie a przede wszystkim w oczach Twoich uroczych dzieci. Wszystkie wybrane zadania wykonaliście wzorowo. Zdjęcia piękne. Ja też upycham w słoiki co się da, ale w mniejszych ilościach. Dzisiaj zrobiłam 9 słoiczków powidła z dyni ze skórką pomarańczową. Poprzednio również taką ilość z dyni i cukinii. Mam jeszcze zamrożone zielone pomidory na dżem. Będzie około 6 słoików. Dla 2 osób wystarczy. Śnieżynki z poprzedniego wpisu piękne!!! Pozdrawiam serdecznie!!!\nAgata 26 października 2017 11:54\nO dżem z pomidorów, kiedys próbowałam , jak i z dyni ale u nas sie nie przyjął... No Nas jest piec razy tyle co u Was wiec potrzeby większe:)\nTina J 26 października 2017 11:12\nAgatki, wspaniałe spędzasz czas z dzieciaczkami. Ich minki są rozbrajające. Ilość słoiczków powalająca 😃\nAgata 26 października 2017 11:56\nAnna Iwańska 26 października 2017 11:47\nAgatko jesteś niesamowicie kreatywna mamą. Te zajęcie plastyczna z dzieciakami bezcenne, żadne przedszkole im nie potrzebne. Cudne sa te plastelinowe tęcze i liście. Zdjęcie Zosi na taczce z dyniami jest boskie. I czas świetnie spędzają Twoje dzieciaki , bardzo aktywnie , i To zasługuje na wielkie uznanie, w dobie komputerów i telefonów komórkowych.\nA jak jeszcze znajdujesz na czas na pakowanie warzywek i owoców w słoiczki to już nie wiem kiedy Ty sypiasz????\nBuziaczki i myślę że tą zabawę w KTM masz wygraną.\nAgata 26 października 2017 16:54\nTak Aniu przedszkole mamy w domu:) dzieki za ciepłe słowa !!! Sciskam :)\naga-craft 26 października 2017 12:27\nBrawo chłopcy- tęcza i liście wspaniałe ! Uwielbiam ogladać te Twoje wróbelki :)\nDzieki wielkie Aga:):):) bardzo mi miło!\nBeva 26 października 2017 12:39\nAleż mi narobiłaś smaka na powidła brzoskwiniowe. :)\n:) hehe:) zapraszam w strony lubuskie :)\nbarbaratoja 26 października 2017 13:17\nCudne masz dzieci i jakie zdolne!\nPo Mamusi :):):)\nMulinowanie i inne wariactwa 26 października 2017 14:12\nWspaniała z Was rodzinka! ;)\nAgata 26 października 2017 16:55\nagula 26 października 2017 15:01\nDzieciaczki szczęśliwe i zadowolone to najważniejsze.\nA co z tym bobem?-wekujesz go jakoś na zimę?\nZrobiłam w tym roku sałatkę z marchewka, cebula i papryka, podobna robiłam z fasola, no i zagotowuje w sloikach:)\ntynka 26 października 2017 16:21\nDzięki za świetną fotorelację :) O to własnie chodzi w tej zabawie...zwykle jak się działa z dzieciakami tyle, co Ty-nie jest to trudne by "odhaczyć" kolejne punkty z naszej jesiennej listy :)\nWasze prace plastyczne wyszły pięknie!!! te liście-REWELACJA. Swoją drogą i ja i moje dzieciaki uwielbiamy bawić się plasteliną :)...też patisona zamarynowałam w zalewie octowej z papryką i cebulą...też ciekawa jestem, co z tego wyjdzie. A bób? Właśnie. Co Ty z nim robisz? Ja tylko gotuję, obieram i do zamrażarki ;) by na kilka razy jesienią i zimą jak najdzie nas ochota zrobić z masełkiem i czosnkiem :)\nDzięki za udział w naszej Jesiennej ZABAWIE w Klubie Twórczych Mam :)\nAgata 26 października 2017 16:57\nZ bobu zrobiłam sałatkę z marchewka, papryka i cebula, bardzo smaczna. Podobna robię z fasola, gdzies sie przepis wala hehe;):):)\nA i dzieki za miłe słowa!!!\ntynka 17 listopada 2017 20:19\nCraftfanka 26 października 2017 17:02\nMasz wspaniałe dzieciaki:) Świetnie ,że podzielają Twoje artystyczne pasje:)\nAgata 26 października 2017 20:45\nOj tak, tez sie ciesze :)\nMałgosia X 26 października 2017 18:53\nAgatko, z taką cudowną rodzinką jesień może być tylko kolorowa i wesoła.\nHihi:) dzieki i sciskam !\nUla K. 26 października 2017 20:00\nAgatko jesteś po prostu niesamowitą mamą i kobietą! Podziwiam Cię niezmiennie!!!!\nDziekuje Ci Ulo bardzo:)!!!\nKrysia 26 października 2017 21:58\nAgatko! Te Twoje dzieci są tak kochane że bardzo miło się ich ogląda, Jak jest post bez nich to po prostu czegoś brakuje, Zdjęcia są przepiękne, Dzieła wykonane przez Dzieci Rewelacyjne,Nawet Zosia tworzyła. Etykiety na słoiki Świetne - Pozdrawiam Cieplutko całą waszą Gromadkę\nAgata 26 października 2017 22:09\n:) dziekujemy Krysiu pieknie😘😘😘\nCzarna dama 27 października 2017 16:51\nKochana, tyle wspaniałych zdjęć i rzeczy nam tu pokazałaś, że aż nie wiadomo do czego się odnieść :) jednym słowem super z Ciebie babeczka, masz cudowne dzieci i widać że jesteście fantastyczną, kochającą się rodziną i niech tak będzie zawsze! Zdjecie Zosiulki na dyniach jest numerem jeden :)\nAgata 27 października 2017 16:58\nDziekuje Lidziu za te przemiłe słowa!!! Sciskam ciepło :)\nOlKa 27 października 2017 19:24\nTyle radości, ciepła i miłości bije z tych zdjęć, że aż miło popatrzeć. To dziś takie nieoczywiste dać swój czas dzieciom, dbać o dom i być szczęśliwą kobietą. Brawo Agatko i całusy dla wszystkich:-)\nAgata 28 października 2017 10:37\nDziekuje Olu za te miłe słowa, nie wszyscy tak na to patrzą....\nviolka 28 października 2017 09:17\nTu widać żywą radość, taką najradośniejszą z radości. I to jest piękne. Cała gromadka tworzy piękne prace :)\nEtoile 29 października 2017 13:48\nSwietne zdjęcia, cieszymy sie ze zabawa zyskala Wasze zainteresowanie\nAgata 29 października 2017 19:36\nFajnie ze wspólnie możemy sie bawić :)\nMonika Blezień 30 października 2017 08:37\nMasz cudne dzieciaczki Agatko :) I jakie zdolniach z nich rosną ^_^\nAgata 30 października 2017 18:44\nSylwia Fallopia 2 listopada 2017 14:34\nMałe zdolniachy z Twoich dzieciaków, piękne obrazki im wyszły. Mali artyście rosną :) Super że też się angażują do wspólnych prac :)\nAgata 3 listopada 2017 14:17\n:) tez sie ciesze :)\nMarychna Z 7 listopada 2017 22:31\nAgatko, jesteście rewelacyjni.Zwykle wiem, co powiedzieć, ale przy Tobie brakuje mi słów.\nAgata 8 listopada 2017 00:07\nHehe, dzieki mimo ze przesadzasz hehe :)\nŚwiat Nicią Malowany 10 listopada 2017 17:34\nSuper spędzony czas, a rysunki podziwiam, dzieciaczki mają ogromny talent :) a zdjęcie na samochodzie bombiaste!\nAgata 10 listopada 2017 19:23\nHehe, dzieki wielkie!!!\ndonat czy pączek ?\nwyjątkowa materyczka (86)\nw złocieniach nr. 14\nświęta na okrągło-październik\ndla Stanisława (85)\nkartki na BN 2017-październik\nstópki dla sąsiadeczki (84)\nSzyję sobie- odc. 5\nw szaro-niebieskich odcieniach nr. 13\nhaft krzyżykowy (267)\nkartki okolicznościowe (227)\nna maszynie (85)


Pokaz tańca i strojów regionalnych oraz animacje z publicznością - Muzeum Ziemi LubuskiejMuzeum Ziemi Lubuskiej\nPokaz tańca i strojów regionalnych oraz animacje z publicznością\nPodczas Indyjskiej Nocy w Muzeum wystąpi Indian Dance Group Mohini w składzie Kalina Duwadzińska, Magdalena Inglot, Olga Ojkało. W ich wykonaniu odbędą się dwa 20-minutowe pokazy tańca indyjskiego (17.15 i 21.00) prezentujące kathak, bharatanatyam, bollywood oraz tańce folkowe. Zespół zaprezentuje również tradycyjne stroje (19.30) z różnych regionów Indii, uzupełnione ciekawostkami na ich temat. Wśród tanecznych atrakcji znajdzie się także animacja tańca bollywood (20.00) z udziałem publiczności, poprowadzona przez tancerki.\nIndian Dance Group Mohini powstała w 2008 roku. W jej skład wchodzą: Kinga Malec, Kalina Duwadzińska, Magdalena Inglot, Magda Godziebiewska, Joanna Kapica, Dorota Lenart, Aleksandra Miszewska, Małgorzata Gawrońska i Olga Ojkało.\nTancerki razem tworzą, występują i regularnie wyjeżdżają do Indii, gdzie pod okiem uznanych mistrzów doskonalą się w klasycznych tańcach indyjskich – bharatanatyam i kathak. W repertuarze zespołu znajdują się choreografie klasyczne i półklasyczne, ludowe, oparte na tańcach folkowych pochodzących z różnych rejonów Indii, jak również bollywoodzkie, czyli prezentujące taniec do muzyki filmowej, łączące elementy różnorodnych technik tanecznych. Indian Dance Group Mohini ma na koncie wiele występów na prestiżowych festiwalach kulturalnych.\nTancerki Mohini są instruktorkami bharatanatyam, kathak oraz bollywood w warszawskich szkołach tańca, prowadzą również regularne warsztaty w całej Polsce.


Płyta granitowa chodnikowa płomieniowana czarna SZWED (15x30x6) - granitnaturalny.pl\n» Płyta granitowa chodnikowa płomieniowana czarna SZWED (15x30x6)\nPłyta granitowa chodnikowa płomieniowana czarna SZWED (15x30x6)\nCena (m2): 461,00 zł 461.00\n( 1 szt. = 20,74 zł )\nCena netto: netto: 374,80 zł\n( 1 szt. = 16,87 zł )\nPłyta kamienna chodnikowa cięto-łupana czarna Szwed\nPłyta chodnikowa cięto-łupana z czarnego granitu Szwed. Wysokiej jakości produkt, który dzięki swojej wytrzymałości sprawdzi się w miejscach ruchu kołowego, na podjazdach, chodnikach, drogach dojazdowych. Do czyszczenia miejsc wyłożonych płytą chodnikową bezpiecznie można używać myjki ciśnieniowej, która szybko i z dużą łatwością poradzi sobie z większością plam. Płyta wykończona jest metodą płomieniowania, dzięki której uzyskujemy powierzchnię chropowatą, szorstką i antypoślizgową.\nPłyta jest na bokach łupana, co nadaje jej wyjątkowości i podkreśla naturalny wygląd kamienia. Niektóre płyty mogą mieć 1 bok cięty na równo.\nKolor czarny wygląda wyjątkowo elegancko i nadaje ponadczasowy styl.\nMinimum logistyczne 8,01\nPowierzchnia m2 dla 1szt. 0,0450\nWaga 1 m2 181,220\nWaga 1 szt. 8,154\nPełny rozmiar (cm) 15x30\nPłyta granitowa chodnikowa płomieniowana czarna SZWED (20x20x6)\nPłyta granitowa chodnikowa płomieniowana czarna SZWED (30x30x6)\nPłyta granitowa chodnikowa płomieniowana czarna SZWED (40x20x10)


Spodnie dzwony – czy warto je kupić?\nOpublikowane w 30 maja 2020 30 maja 2020 przez Stanisław Bąk\nTak naprawdę na rynku znajdziemy wiele modeli spodni dla kobiet. Okazuje się, że nie każda z nas wie, na jaki model się zdecydować i który idealnie podkreśli jej figurę. Na pewno niesamowicie ważny jest tutaj materiał, który musi mieć wysoką jakość. Dzięki temu na pewno wybierzemy odpowiedzialnie. Warto zdecydować się na modele ubrań wykonane z lnu, które tak naprawdę sprawdzą się w wielu sytuacjach.\nSpodnie dzwony – dla kogo?\nWiele osób uważa, że moda na spodnie dzwony już dawno się skończyła. Okazuje się, że nie do końca jest to prawdą i że tak naprawdę lniane spodnie dzwony przeżywają swoje odrodzenie. Tak naprawdę możemy dopasować je do wielu stylizacji i na wielu kobietach wyglądają naprawdę cudownie. Mimo wszystko nie powinniśmy kupować ich w ciemno, ponieważ może okazać się, że nie będą do nas pasowały. A więc naprawdę warto się rozglądać i szukać idealnych rozwiązań dopasowanych do własnej figury. Lniane spodnie damskie dzwony kupimy wbrew pozorom w wielu sklepach. A więc naprawdę warto się rozejrzeć i poszukać modelu dopasowanego dla nas, który stworzy spójną całość z wieloma naszymi stylizacjami. Mimo wszystko pamiętajmy, aby takie spodnie kupować raczej w sklepie stacjonarnym. W momencie, gdy przymierzymy konkretny model, będziemy mieć pewność, że jest on do nas dopasowany lub nie. Spodnie lniane z pewnością są wygodne w użyciu. Wszystko za sprawą wyjątkowego materiału, który zapewni nam komfort oraz przewiew. Możemy być pewni, że w takich spodniach nie będziemy się zbyt mocno pocić. A więc naprawdę warto na nie zwrócić uwagę i wybrać takie, które będą dla nas odpowiednie. Pamiętajmy również o tym, że do wyboru mamy różne opcje i warto zwrócić na niektóre z nich uwagę. Jeśli szukamy spodni dzwonów, które będą idealne, wybierzemy się do znanych sieciówek, które mają w swoim asortymencie szeroki wybór. Na pewno wybierzemy coś dla siebie, co sprosta naszym oczekiwaniom i sprawi, że poczujemy się wyjątkowo dobrze i atrakcyjnie. Spodnie dzwony mogą wyglądać dobrze na różnym typie figury i warto szukać opcji dopasowanej do naszych potrzeb.\nLniane spodnie to świetna opcja dla każdego, kto szuka idealnego rozwiązania na lato lub wiosnę. Takie spodnie idealnie nadają się do wiosennych stylizacji i tak naprawdę każda z kobiet może się na nie zdecydować. Dzwony możemy skomponować z różnymi dodatkami i z pewnością zauważymy, że pasują one do naprawdę ogromnej ilości ubrań. W związku z tym warto wybierać sprawdzone opcje, które będą dla nas idealne. Dzwony mogą mieć różne ceny i warto szukać najlepszych ofert.\nPoprzedni wpisPoprzedni Konferencja w idealnie dostosowanej do tego sali\nNastępny wpisNastępny Wytrzymała malarska folia ochronna


Ogromna podwyżka dla De Bruyne? Transfery.info\nOgromna podwyżka dla De Bruyne?\nManchester City może niebawem nagrodzić formę Kevina De Bruyne nową umową.\nBelgijski pomocnik zanotował imponujący start sezonu, notując dwa trafienia i sześć asyst w Premier League oraz Lidze Mistrzów. 26-latek jest w bardzo dobrej formie, o czym świadczą między innymi niedawne komplementy jego klubowego kolegi, Bernardo Silvy. Portugalczyk stwierdził, że De Bruyne to jeden z najlepszych piłkarzy na świecie.\nTeraz Belg chciałby dorównać najlepszym graczom, nie tylko formą na boisku, ale również zarobkami, dlatego w najbliższym czasie rozpoczną się negocjacje w sprawie przedłużenia przez niego umowy. Według informacji przekazanych przez „Mirror”, przedstawiciel De Bruyne, Patrick De Koster, zamierza zażądać dokładnie dwukrotnej podwyżki, czyli płacy na poziomie 220 tysięcy funtów tygodniowo.\n- W najbliższych miesiącach spotkam się z działaczami Manchesteru City w celu przedłużenia kontraktu i wynegocjowania podwyżki dla Kevina. Jego zarobki? Nie mogę tego zdradzić. Jednak, jeśli pomyślicie o pensji Neymara lub Kyliana Mbappé, da to pewien obraz – powiedział De Koster.\nBrazylijczyk otrzymuje na mocy kontraktu podpisanego z Paris Saint-Germain 600 tysięcy funtów tygodniowo, a jego młodszy kolega zarabia 340 tysięcy funtów tygodniowo. To sugeruje, że „Mirror” może się mylić i podwyżka będzie jeszcze wyższa, niż do wspomnianych 220 tysięcy.\nTAGI: Kevin De Bruyne Anglia Belgia Manchester City FC


Szablon dla strony hiking klubu z suwakiem jQuery i galerią zdjęć | MotoCMS\nSzablon dla strony hiking klubu z suwakiem jQuery i galerią zdjęć\nPrzedstawiamy Państwu wspaniale rozwiązanie dla witryny sportowej, wykonane w zielonych kolorach - szablon dla strony hiking klubu z suwakiem jQuery i galerią zdjęć.\nDesign szablonu jest wykonany w naturalnych kolorach i ze zdjęciami naturalnych materiałów drewnopochodnych. Naturalna atmosfera w designie jest wzmocniona przez szerokie wykorzystanie zdjęć krajobrazowych. Suwak zdjęć w nagłówku (jQuery) wyświetla zdjęcia z galerii oraz obszar nawigacji z miniaturami. W dodatku galeria zdjęć jest umieszczona na osobnej stronie i ma duże okno przewijania zdjęć w pełnym rozmiarze i sekcję z miniaturami.\nWypróbuj demo szablon aby zobaczyć go w akcji, a gwarantujemy że zostaniesz zadowolony ze wszystkich funkcji tego tematu.


EGZAMINY SPECJALIZACYJNE -FORUM PROTESTU - Paragraf 16 i nast.\nParagraf 16 i nast.\n§ 16. 1. Lekarski egzamin państwowy, zwany dalej "LEP", oraz lekarsko-dentystyczny egzamin państwowy, zwany dalej "LDEP", jest składany w formie pisemnego testu jednolitego w całym kraju, ustalanego na każdy termin odrębnie dla lekarzy i lekarzy dentystów.\n3. LEP i LDEP odbywają się jednocześnie w całym kraju - LEP w okresie od dnia 15 września do dnia 30 września i od dnia 15 lutego do dnia 28 lutego, LDEP w okresie od dnia 1 września do dnia 15 września i od dnia 1 lutego do dnia 15 lutego.\n5. Ze względu na liczbę osób przystępujących do LEP albo LDEP liczba miejsc przeprowadzenia egzaminów może być mniejsza niż liczba województw.\n6. Egzaminy przeprowadza się zgodnie z regulaminem porządkowym, ustalonym przez dyrektora CEM i zatwierdzonym przez ministra właściwego do spraw zdrowia.\n§ 16a. 1. Lekarz, lekarz dentysta zamierzający przystąpić odpowiednio do LEP albo LDEP składa wniosek w tej sprawie do dyrektora CEM, w terminie do dnia 30 czerwca albo do dnia 30 grudnia.\n6) numer dokumentu "Ograniczone prawo wykonywania zawodu lekarza" albo "Ograniczone prawo wykonywania zawodu lekarza dentysty" albo "Prawo wykonywania zawodu lekarza" albo "Prawo wykonywania zawodu lekarza dentysty";\n7) numer rejestracyjny izby lekarskiej;\n8) nazwę ukończonej uczelni;\n9) własnoręczny podpis wnioskodawcy.\n3. Formularz wniosku jest generowany elektronicznie i pobierany na stronie internetowej CEM. CEM potwierdza elektronicznie zapisanie zgłoszonych na wniosku danych.\n4. Wniosek, o którym mowa w ust. 1, w wersji papierowej lekarz, lekarz dentysta przesyła do właściwej okręgowej izby lekarskiej.\n5. Po upływie terminów, o których mowa w ust. 1, CEM przekazuje elektronicznie dane wskazane w ust. 2 właściwym okręgowym izbom lekarskim.\n6. W terminie 7 dni od dnia otrzymania danych okręgowa izba lekarska przekazuje do CEM listę osób, które nie posiadają ograniczonego prawa wykonywania zawodu lekarza albo lekarza dentysty, prawa wykonywania zawodu lekarza albo lekarza dentysty, albo będących w trakcie uzyskiwania ograniczonego prawa wykonywania zawodu lekarza albo lekarza dentysty, prawa wykonywania zawodu lekarza albo lekarza dentysty, wraz z uzasadnieniem, oraz przesyła do CEM złożone wnioski, o których mowa w ust. 4, lub informacje o terminie uzyskania ograniczonego prawa wykonywania zawodu lekarza albo lekarza dentysty, prawa wykonywania zawodu lekarza albo lekarza dentysty.\n7. CEM zawiadamia niezwłocznie osoby niespełniające wymagań niezbędnych do przystąpienia do LEP albo LDEP o braku możliwości składania egzaminu.\n§ 16b. 1. Lekarz, lekarz dentysta, który ukończył studia na kierunku lekarskim lub lekarsko-dentystycznym prowadzonym w polskiej uczelni medycznej w innym języku niż język polski, zamierzający przystąpić do LEP albo LDEP w tym języku, składa do dyrektora CEM wniosek, o którym mowa w § 16a, zawierający dodatkowo wskazanie języka, w którym zamierza składać LEP albo LDEP.\n2. Lekarz, lekarz dentysta zamierzający przystąpić do LEP albo LDEP w innym języku niż język polski składa wniosek, o którym mowa w ust. 1, w terminie do dnia 31 maja albo do dnia 31 października.\n3. Przepisy § 16a ust. 3-7 stosuje się odpowiednio.\n§ 17. 1. Test przeznaczony na LEP zawiera 200 zadań z zakresu:\n1) chorób wewnętrznych (w tym zadania z zakresu chorób układu sercowo-naczyniowego) - 39 zadań,\n2) pediatrii (w tym z zakresu neonatologii) - 29 zadań,\n3) chirurgii (w tym z zakresu chirurgii urazowej) - 27 zadań,\n4) położnictwa i ginekologii - 26 zadań,\n5) psychiatrii - 14 zadań,\n6) medycyny rodzinnej - 20 zadań,\n7) medycyny ratunkowej i intensywnej terapii - 20 zadań,\n8) bioetyki i prawa medycznego - 10 zadań,\n9) orzecznictwa lekarskiego - 7 zadań,\n10) zdrowia publicznego - 8 zadań\n- przy czym wśród zadań z zakresu chorób wewnętrznych, pediatrii, chirurgii, położnictwa i ginekologii oraz medycyny rodzinnej znajduje się co najmniej 20 zadań z dziedziny onkologii.\n1a. Test przeznaczony na LDEP zawiera 200 zadań z zakresu:\n1) stomatologii zachowawczej - 46 zadań,\n2) stomatologii dziecięcej - 35 zadań,\n3) chirurgii stomatologicznej - 25 zadań,\n4) protetyki stomatologicznej - 25 zadań,\n5) periodontologii - 14 zadań,\n6) ortodoncji - 20 zadań,\n7) medycyny ratunkowej - 10 zadań,\n- przy czym wśród zadań z zakresu stomatologii zachowawczej, stomatologii dziecięcej, chirurgii stomatologicznej, periodontologii i ortodoncji co najmniej 20 zadań z dziedziny onkologii.\n2. Zadania do testu są opracowywane przez zespoły ekspertów. Członków zespołów powołuje i odwołuje dyrektor CEM spośród osób zaproponowanych przez właściwych konsultantów krajowych, przewodniczących właściwych towarzystw naukowych, Konferencję Rektorów Uczelni Medycznych oraz Naczelną Radę Lekarską.\n3. Merytoryczną ocenę zadań, o których mowa w ust. 2, dyrektor CEM powierza ekspertom zaproponowanym przez właściwych konsultantów krajowych.\n4. Zadania testowe muszą być zachowane w tajemnicy przez wszystkie osoby uczestniczące w ich opracowaniu, przetwarzaniu i dystrybucji.\n§ 18. 1. LEP i LDEP jest przeprowadzany przez komisję egzaminacyjną.\n2. Kandydatów do komisji egzaminacyjnej zgłaszają: Dyrektor CEM, rektorzy wyższych uczelni medycznych lub wyższych uczelni z wydziałem medycznym, wojewodowie i okręgowe rady lekarskie. Zgłoszonych kandydatów akceptuje minister właściwy do spraw zdrowia.\n3. Przewodniczącego i członków komisji egzaminacyjnej powołuje i odwołuje dyrektor CEM spośród osób, o których mowa w ust. 2.\n4. W celu przeprowadzenia egzaminu w ustalonych miejscach i terminie dyrektor CEM wyznacza spośród członków komisji egzaminacyjnej, o której mowa w ust. 1, zespoły egzaminacyjne w następującym składzie:\n1) przewodniczący zespołu - przedstawiciel CEM;\na) przedstawiciel lub przedstawiciele rektora właściwej uczelni medycznej,\nb) przedstawiciel lub przedstawiciele właściwego wojewody,\nc) przedstawiciel lub przedstawiciele właściwej okręgowej rady lekarskiej.\n5. W skład zespołu egzaminacyjnego nie może być powołana osoba, która jest małżonkiem, krewnym albo powinowatym do drugiego stopnia włącznie osoby przystępującej do LEP/LDEP w danym terminie.\n§ 19. Lekarz, lekarz dentysta przystępujący odpowiednio do LEP albo LDEP przedkłada w dniu egzaminu zespołowi egzaminacyjnemu, o którym mowa w § 18 ust. 4:\n2) dokument "Ograniczone prawo wykonywania zawodu lekarza" albo "Ograniczone prawo wykonywania zawodu lekarza dentysty" albo "Prawo wykonywania zawodu lekarza" albo "Prawo wykonywania zawodu lekarza dentysty".\n§ 19a. Niezwłocznie po zakończeniu egzaminu CEM publikuje na swojej stronie internetowej treść zadań wykorzystanych podczas danego LEP albo LDEP wraz z poprawnymi odpowiedziami.\n§ 20. 1. CEM dokonuje obliczenia wyników testu, o którym mowa w § 16 ust. 1.\n2. Za wynik pozytywny uważa się uzyskanie przez lekarza, lekarza dentystę co najmniej 56 % maksymalnej, możliwej do uzyskania liczby punktów z testu, o którym mowa w § 16 ust. 1.\n3. CEM niezwłocznie po obliczeniu wyników LEP oraz LDEP ogłasza je na swojej stronie internetowej, podając nadany przez CEM numer kodowy zdającego oraz wyrażoną w procentach liczbę poprawnie udzielonych odpowiedzi.\n4. O wynikach egzaminu CEM zawiadamia ministra właściwego do spraw zdrowia, właściwą okręgową izbę lekarską oraz Wojewódzkie Centra Zdrowia Publicznego, a w odniesieniu do lekarza, o którym mowa w § 2 ust. 2, Wojskową Izbę Lekarską.\n5. Wynik LEP i LDEP nie stanowi decyzji w rozumieniu Kodeksu postępowania administracyjnego.\n§ 21. 1. Lekarz, który złożył LEP z wynikiem pozytywnym, otrzymuje świadectwo złożenia Lekarskiego Egzaminu Państwowego według wzoru określonego w załączniku nr 7 do rozporządzenia. Lekarz dentysta, który złożył LDEP z wynikiem pozytywnym, otrzymuje świadectwo złożenia Lekarsko-Dentystycznego Egzaminu Państwowego według wzoru określonego w załączniku nr 8 do rozporządzenia.\n2. Świadectwa, o których mowa w ust. 1, CEM przekazuje lekarzowi, lekarzowi dentyście w terminie do 21 dni od dnia złożenia LEP albo LDEP.\n3. Kopię świadectwa, o którym mowa w ust. 1, CEM przekazuje właściwej okręgowej izbie lekarskiej w terminie, o którym mowa w ust. 2.\n4. CEM prowadzi rejestr wydanych świadectw.\n§ 22. 1. Lekarz, lekarz dentysta, który nie złożył odpowiednio LEP albo LDEP z wynikiem pozytywnym, może do niego przystąpić ponownie w innym terminie.\n2. Lekarz, lekarz dentysta, który złożył odpowiednio LEP albo LDEP z niesatysfakcjonującym go wynikiem, może przystąpić do LEP albo LDEP ponownie w innym terminie.\nDzisiaj stronę odwiedziło już 28 odwiedzający (259 wejścia) tutaj!