Archiwum 2019 - going-home\nWARSZTAT TERAPEUTYCZNY „KOCHAJ RODZICÓW I ŻYJ”\nNie ma idealnych rodzin i idealnych rodziców. Niekiedy\njednak relacje z rodzicami bywają tak trudne, że zamiast\nwspierać wyczerpują. Powodują przy tym ogromne cierpie-\nnie emocjonalne i duchowe.\nZapraszamy na weekendowe spotkanie dla osób dorosłych,\nktórzy w swoim życiu zauważają trudności w podążaniu\nsamodzielnie obraną drogą bez poczucia winy wobec\nrodziców, albo walki z nimi lub ich odrzucenia.\nSpotkanie o charakterze warsztatowo-wykładowym pozwa-\nla spojrzeć z punktu widzenia dorosłego zarówno na dom\nrodzinny, jak i na aktualne relacje z rodzicami. Można bę-\ndzie sprawdzić jaki wpływ na dorosłe życie mają rodzinne, niepisane przekazy, uświadomić sobie ukryte oczekiwania do własnych rodziców, odróżnić w sobie część dziecięcą i dorosłą a w końcu przećwiczyć trudne komunikaty w ramach uczenia się zdrowej (więc wynikającej z miłości) asertywności. Przyjrzymy się również tematowi prawdziwego i fałszywego przebaczenia.\nCelem zajęć jest doprowadzenie do świadomego i odpowiedzialnego przyjęcia własnej drogi życia, które nie neguje treści przykazania czwartego dotyczącego nakazu czczenia matki i ojca.\nAgata Rusak - psycholog, absolwentka Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, psychoterapeuta (Europejski Certyfikat Psychoterapii EAP, certyfikat Stowarzyszenia Psychologów Chrześcijańskich), superwizor SPCh. W ramach praktyki psychoterapeutycznej prowadzi grupy terapeutyczne dla osób doświadczających skutków głębokich zranień z dzieciństwa. Od wielu lat zajmuje się pomocą osobom dotkniętym skutkami różnego rodzaju strat ciąży, w tym również aborcji. Zajmuje się szkoleniem i superwizją osób przygotowujących się do zawodu psychoterapeuty w ramach Studium Psychoterapii SPCh.\nZajęcia odbędą się w terminie: 17 - 19 maja\n17 maja - Piątek 18-21 ; Wykład - koszt £20\n18 maja – Sobota: 10-19 (z godzinną przerwą)\n19 maja – Niedziela: 9-15\nWarsztat weekendowy jest jedną całością.Ilość miejsc ograniczona.Koszt - £100 (dwa dni)\nMożna uczestniczyć tylko w wykładzie/konferencji lub tylko w warsztacie,ale też można uczestniczyć w całym trzydniowym cyklu\nZAPISY I INFORMACJE: [email protected] / mob.07853245853 (tylko sms-y- oddzwonię!)\nOPŁATA: Przelew na konto do 10.05.19\nADRES: Sala o. Mirewicza przy Parafii Rzymskokatolickiej Matki Bożej Miłosierdzia na Willesden Green,180 Walm Lane, Londyn, NW2 3AX\n„Polubić swoje ciało”\nJak to jest polubić swoje ciało i czuć się w nim dobrze? Niezależnie\nod... wieku, wagi, kondycji, zmian. Takie pytania chodzą po głowie\nniejednej kobiecie, która podejmuje świadoma drogę życia i stawania\nsię sobą. Drogą poszukiwania odpowiedzi na takie pytania będzie\npochylenie się nad fenomenem iż nasze ciało to dom w którym mie-\nszkamy całe życie. W domu tym możemy czuć się dobrze, bezpie-\ncznie, możemy o niego dbać i otwierać się na te osoby, które są nam\nbliskie. Możemy chronić ten dom przed obcymi i osobami zagrażają-\ncymi. To zadanie na całe życie – żyć tak w swoim ciele by pomimo,\nże ono nie jest idealne było mi w nim dobrze i je lubić dzięki czemu\nbędzie ono źródłem ważnych informacji o mnie i otaczającym mnie\nW kobiecym kręgu będziemy poszukiwać odpowiedzi płynących z\nporuszeń ciała, myśli i emocji.\nW osiągnięciu tego celu posłużą nam zajęcia prowadzone metodą\npracy z tańcem i ruchem, z rysunkiem, z metaforą ruchową,\nz improwizacją ruchową oraz refleksją i dzieleniem się doświadcze-\nniami w grupie warsztatowej.\nCelem zajęć nie jest zdobycie lepszej kondycji fizycznej ( jak w zajęciach fitness itp.) lecz osiągnięcie większej świadomości swojego ciała, korzystanie z jego zasobów, powiększenie elastyczności i siły płynącej z dobrego przeżywania swojej kobiecej cielesności. Zajęcia są adresowane do kobiet w każdym wieku i z każdą kondycją fizyczną.\nPROWADZĄCA: Danuta Dybowska\nPedagog, doradca psychologiczny, terapeuta tańcem i ruchem,trener warsztatów psychologicznych. Posiada duże doświadczenie pracy z osobami dorosłymi towarzysząc indywidualnie i w grupie procesowi rozwoju osobistego. Współpracuje z Centrum Formacji Duchowej w Trzebini, Ośrodkiem im. ks. Blachnickiego w Katowicach. Ma doświadczenie pracy z osobami uzależnionymi,współuzależnionymi, Dorosłymi Dziećmi Alkoholików, rodzinami z problemem uzależnienia\nZajęcia odbędą się w weekend 6-7 lipca.Sobota: 10-19 z godzinną przerwą na posiłek(we własnym zakresie)\ni Niedziela: 9-15. Koszt - £100\nIlość miejsc ograniczona.Decyduje kolejność zgłoszeń.\nOPŁATA: przelew na konto do 24.06.19\n„ASERTYWNOŚĆ - SZTUKA MIŁOŚCI”\nSpotkanie wykladowe z prezentacją oraz elementami dyskusji\nPodczas spotkania przyjrzymy sie wspanialej sztuce asertywnosci w sposób, który pomoże rozpoznać jej użyteczność i piękno jak rownież sposoby wdrażania zachowań asertywnych w życiu osobistym i zawodowym. Podjęte zostaną następujące obszary tematyczne: Asertywne wyrazanie uczuć,opinii oraz asertywne przyjmowanie krytyki i pochwaly\nPROWADZĄCA: Małgorzata Dworska\nPsycholog,trener warsztatów psychologicznych.Ukończyła germanistykę i psychologię na Uniwersytecie Gdańskim. Wiele lat przepracowała w biznesie. Prowadzi wykłady i warsztaty dla młodzieży i osób dorosłych. Współpracownik Pracowni Psychoedukacji i Terapii „Going-Home”\nZajęcia odbędą się w sobotnie popołudnie 9 marca w godz.16.00-19.00 (przewidziana przerwa kawowa)\nOPŁATA: przelew na konto do końca Lutego\nZ IRENĄ NEUMUELER\nKonferencja: Finanse po Bożemu. Jak uwolnić się z ducha biedy?\n4 kwietnia, czwartek: godz. 18.00- 21.00 - koszt £20\nKonferencja: Nie jesteś sierotą. Jak pokonać lęk?\n5 kwietnia, piątek: godz. 18.00-21.00 - koszt £20\nWarsztat biblijny: O mocy słowa. Jak przemienić złe myśli?\n6 kwietnia, sobota: godz. 10.00-17.00 - koszt £50\nWarsztat psychologiczno – biblijny: „Perła ukryta w roli”.\n7 kwietnia, niedziela: godz. 10.00-17.00 - koszt £50\nWszystkie planowane spotkania odbywać się będą przy\nPolskiej Rzymskokatolickiej Parafii pw. Matki Bożej\nMiłosierdzia w Londynie www.polishjesuits.co.uk\nIrena Neumueler - z wykształcenia jest teologiem i nauczycielem. Ukończyła studia doktoranckie na UKSW\nw Warszawie, na Wydziale Teologicznym. Od wielu lat angażuje się w misję ewangelizacyjną w Kościele,\npoczynając od formacji w Ruchu Światło – Życie. Następnie uczestniczyła w powstaniu Gdańskiej Szkoły Nowej Ewangelizacji, prowadząc kursy ewangelizacyjne i formację dla świeckich ewangelizatorów. Ma dwudziestoletnie doświadczenie pracy jako nauczyciel. W czerwcu 2005 r. zainicjowała w Trójmieście spotkania dla kobiet, które stały się inspiracją dla wielu środowisk kobiecych w Polsce. Jest prezesem Fundacji „Status Feminae”, w ramach której zrealizowała liczne, autorskie projekty rozwojowe dla kobiet. Prowadzi rekolekcje, wykłady, warsztaty, sesje tematyczne z obszaru psychoedukacji i duchowości w kraju, na Litwie i w Wielkiej Brytanii dla Polonii. Współpracuje z Ojcami Franciszkanami w Gdańsku gdzie od 2011r. prowadzi cykliczne rekolekcje i katechezy biblijne. Mieszka w Lęborku.\nOPŁATA: Przelew na konto do końca marca 2019\nPodczas wieczornych konferencji przewidziana jest 20 min.przerwa, natomiast podczas warsztatów weekendo wych będzie godzinna przerwa na lunch we własnym zakresie. Jest także możliwość skorzystania z kuchni. Do dyspozycji na miejscu - kawa,herbata\nSacrodrama - Lustro Miłości\nZapraszamy na warsztat, który ma na celu wejście w doświadczenie poczucia bezpieczeństwa tak, aby w wolności zacząć postrzegać siebie, swoje potrzeby, emocje, pragnienia oraz doświadczyć autentycznej bliskości z sobą samym i z innymi. Przyjrzymy się ograniczeniom hamującym podejmowanie swobodnych działań, służących pełnemu wyrażeniu siebie w kreatywnym i spontanicznym współdziałaniu. Odkryjemy to, co jest w nas oryginalne, nowe, twórcze, wartościowe i ucieszymy się sobą.\nWarsztat prowadzony jest metodą psychodramy. Jest to forma terapii i rozwoju osobistego silnie angażująca nie tylko intelekt ale przede wszystkim ciało i emocje, w tym celu korzysta z symboli i metafor, bazując na naszej naturalnej skłonności do zabawy wyzwala spontaniczność i kreatywność.\nZajęcia adresowane dla każdego,kto jest zainteresowany własnym rozwojem osobistym.\nZapisy po konsultacji z organizatorem, kontakt:\nTel: 07853245853 (tylko sms-y- oddzwonię!)\nKiedy: 9 listopada (sobota) od godz.10.00 do godz.18.00 z godzinną przerwą na posiłek we własnym zakresie. Możliwość skorzystania z kuchni\nGdzie: Polish YMCA, Ealing Common, 20 Gunnersbury Avenue, W5 3QL\nMonika Jędrusiak - Certyfikowany terapeuta psychodramy (certyfikat Europejskiego Instytutu Psychodramy z siedzibą w Berlinie). Ukończyła studium Poradnictwa i Interwencji Kryzysowej IPZ PTP oraz kurs trenerski organizowany przez Fundację Synapsis. Współpracowała z Ośrodkiem Readaptacyjno Rehabilitacyjnym Ministerstwa Zdrowia, Fundacją Synapsis, Stowarzyszeniem Dla Rodzin, Stowarzyszeniem Integracja, Fundacją Itaka, prowadziła grupy metodą psychodramy morenowskiej na Oddziale V w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. J. Mazurkiewicza w Pruszkowie. Od 2012 roku w ramach projektów Fundacji Pasja Życia prowadzi grupy psychoedukacyjne dla dorosłych, dzieci i młodzieży w Legionowie. Pracuję w Poradni Rodzinnej Gocław w Warszawie, gdzie prowadzi konsultacje dla dzieci, młodzieży, dorosłych, terapie grupową i sacrodramę.\nZgłoszenia przyjmujemy do końca października.\nJak budować relację z dzieckiem aby wyrosło na szczęśliwą osobę?\nWarsztat rozwojowy dla Rodziców i Wychowawców\nJeśli chcesz odkryć swoje zasoby, mocne strony, przydatne w tworzeniu więzi z dzieckiem, pobudzić swoją wyobraźnię, intuicję, kreatywność i spontaniczność w celu odnalezienia satysfakcji z bycia w relacji z dzieckiem, to zapraszam na warsztat prowadzony aktywnymi metodami morenowskimi, na którym poznamy 5 perełek, które należy wkładać codziennie do serca dziecka, aby wyrosło na szczęśliwą osobę i wejdziemy w osobiste doświadczenie tych umiejętności\nGdzie: Sala dolna przy parafii Św.Jana Ewangelisty na East Putney - St.John’s Hall,Ravenna Road (między numerami 11-12), SW15 6AW East Putney\nKiedy: 10 listopada (niedziela) od godz.10.00 do godz.16.00\nPROWADZĄCA: Anna Majcherek – psychoterapeuta gestalt, trener warsztatów psychologicznych.\nPosiada duże doświadczenie pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą uzależnioną od środków chemicznych.\nKIEDY: Zajęcia trwają jeden dzień, w niedzielę 8 grudnia 2019 w godz. 10-18 z godzinną przerwą na posiłek (we własnym zakresie)\nIlość miejsc ograniczona. Warsztat kameralny. Decyduje kolejność zgłoszeń.\nGDZIE: 180 Walm Lane, Londyn NW2 3AX\nKOSZT: 60 funtów\nZAPISY (i szczegółowe informacje): [email protected] mob.07853245853 (tylko sms-y- oddzwonię!)\nOPŁATA: Na konto do końca listopada 2019\nW poznawaniu siebie istotnym zagadnieniem jest świadomość własnych granic. Umożliwia to życie zgodnie z poczuciem tego "kim jestem", powstrzymuje człowieka przed wchodzeniem w przestrzeń innych,ale też powstrzymuje innych przed wchodze- niem w jego przestrzeń. Granice umożliwiają odróżnienie tego co moje, od tego, co nie moje, pozwalając określić, co jest mną\na co mną nie jest i brać odpowiedzialność za to, co moje. Pomagają trafniej kierować i świadomie obdarowywać innych, czyli kochać.\nWarsztat wykorzystuje wiele ćwiczeń i zadań by pomóc w wy-robieniu umiejętności bycia asertywnym, nauce stawiania gra-nic i komunikowania swojego zdania. Stawia na pracę własną i dyskusję grupową klorzystając z wielu metod tupu: drama, arteterapia, wizualizacja.Tworzy klimat dzielenia się uwagami, spostrzeżeniami, przemyśleniami. Umożliwia nawiązanie relacji z ludźmi o postawach podobnych do Twojej.\n„Ja – Świadome granice"


Polska - Japonia – Wynik meczu i relacja na żywo - Puchar Świata siatkarzy - 02.10.2019 - WP SportoweFakty\n02 Października 2019, 12:20\nDrużyny dziękują sobie za walkę, a my dziękujemy za uwagę. Kończymy naszą relację na żywo, zapraszamy na materiały pomeczowe, a także na kolejne relacje z meczów polskiego zespołu. Teraz żegnamy się i życzymy miłego dnia!\nReprezentacja Polski mężczyzn zapisuje na swoim koncie drugie zwycięstwo w walce o Puchar Świata 2019.\nMamy to! Bartosz Kwolek kończy atak z lewego skrzydła i Polacy wygrywają mecz z Japonią 3:1.\nBronią się jeszcze Japończycy, atak kończy Yuji Nishida.\nZ lewej strony skutecznie kiwa Artur Szalpuk i reprezentacja Polski ma pierwszą piłkę meczową.\nAleż to była czapa! Bartosz Kurek został zatrzymany podwójnym blokiem rywala.\nAtak z lewej strony pewnie kończy Yuki Ishikawa.\nCzujnie i twardo na siatce gra Norbert Huber , który nie skutecznie zatrzymuje rywala blokiem.\nPrzerwa na życzenie trenera Vitala Heynena.\nKunihiro Shimizu punktuje w ofensywie, ale Polacy mają jednak sporą przewagę w tej partii.\nO przerwę poprosił jeszcze trener reprezentacji Japonii.\nBłąd podwójnego odbicia piłki po stronie japońskiego zespołu.\nAleż zacięta akcja! Ostatecznie wygrali ją Polacy po punktowym ataku ze środka Hubera.\nBez problemu atak na punkt przełożył Bartosz Kurek.\nSkuteczny blok w wykonaniu Jakuba Kochanowskiego.\nPowalczyli teraz w obronie Polacy, ale w kontrze Japończycy byli zabójczy. Bez problemu skończyli atak ze środka.\nDruga przerwa techniczna w czwartej odsłonie rywalizacji.\nPewny i punktowy atak Artura Szalpuka z lewego skrzydła po przekątnej boiska.\nAtomowa zagrywka Bartosza Kurka! Rywale byli bez szans w przyjęciu tej piłki!\nO czas poprosił sztab szkoleniowy reprezentacji Japonii.\nPolacy wracają do skutecznej gry blokiem! Kochanowski i Łomacz zatrzymują ofensywną siłę rywala.\nRozegranie z jednej ręki Grzegorza Łomacza i pewny atak ze środka Jakuba Kochanowskiego.\nMocny atak z lewego skrzydła Artura Szalpuka kończy kolejną zaciętą akcję. Walczą ambitnie obie drużyny o każdy punkt.\nMyli się na zagrywce Yuji Nishida, co potwiedza jeszcze "sokole oko".\nJapończycy energicznym atakiem z krótkiej kończą kolejną akcję.\nKolejny blok, tym razem Bartosza Kwolka! Tak jest!\nPotrójny blok postawiony przez Polaków przynosi efekt!\nNa czystej siatce atak ze środka kończy Taishi Onodera.\nUstrzelony zagrywką Artur Szalpuk przez Masahiro Sekitę.\nCiekawy i skuteczny plas Bartosza Kwolka daje reprezentacji Polski kolejny punkt.\nZ lewej strony w ofensywie punktuje Yuki Ishikawa.\nSkuteczna kiwka z lewego skrzydła Artura Szalpuka.\nOd skutecznego ataku ze środka rozpoczyna czwarta partię Norbert Huber.\nPopsuta zagrywka po stronie Polaków i trzeciego seta wygrywają gospodarze.\nPolacy jeszcze się bronią, ale kolejne piłki setowe mają reprezentanci Japonii.\nPolacy zacięli się w ofensywie, a Japonia konsekwentnie dąży do wygranej w tym secie. Piłka setowa dla Japonii.\nNiezwykle długa akcja. Polacy nie mogą skończy ataku i to do Japończyków należy końcowe, punktowe uderzenie.\nPrzyjmuje w punkt reprezentacja Japonii i skutecznie gra środkiem w ataku.\nW trudnej sytuacji poradził sobie Rafał Szymura , który skończył atk i wcisnął piłkę między blokujących z Japonii.\nBartosz Kurek zablokowany w ataku z prawej strony.\nAleż to była akcja! Ile walki, ile obron! Niestety, zwycięsko z niej wyszli Japończycy, ku uciesze miejscowej publiczności.\nSzybka piłka od Łomacza do Kochanowskiego, a polski środkowy pewnie kończy atak ze środka.\nMocno po bloku piłkę wybija Rafał Szymura.\nKolejny czas na życzenie Vitala Heynena.\nOdrzuceni od siatki mocnym serwisem Polacy nie wyprowadzają ataku, a kontrę bez problemu kończą rywale.\nW ataku z prawego skrzydła skutecznie gra Yuji Nishida.\nPo przerwie zagrywkę psuje Taishi Onodera.\nCzy reprezentacja Japonii wygra trzecią partię?\nDruga przerwa techniczna w trzecim secie.\nTatsuya Fukuzawa skutecznie obija podwójny blok Polaków.\nNieudana zagrywka Kuby Kochanowskiego, który zagrywa w pól siatki.\nBłąd przejścia końcowej linii boiska przy zagrywce popełnia Szymura.\nTeraz o czas poprosił sztab reprezentacji Japonii.\nRafał Szymura punktuje zagrywką! Brawo, Polacy!\nSkuteczny, potrójny blok stawiają reprezentanci Polski!\nŚwietnie walczą w obronie Japończycy, ale mylą się tym razem w ofensywie. Polacy odrabiają straty do rywala.\nPrzy siatce pojawia się Jakub Kochanowski , który zmienił Lemańskiego.\nYuji Nishida szaleje w ofensywie, jest teraz nie do zatrzymania przez Polaków.\nPunkt kąśliwą zagrywką, zmienioną w ostatniej chwili, zdobywa Norbert Huber.\nJapończycy od razu odpowiadają podobnym zagraniem z krótkiej.\nKilku prób potrzebowali Polacy, by skończyć atak, ostatecznie udało się to Huberowi ze środka.\nVital Heynen prosi o przerwę dla polskiego zespołu.\nPolscy zawodnicy nie reagują dobrze w asekuracji po ataku na blok Kurka.\nWalczą w obronie Polacy, ale to Japończycy skutecznie obijają polski blok i punktują w tej akcji.\nPierwsza przerwa techniczna w trzeciej odsłonie spotkania.\nKurek nie kończy ataku, a Japończycy rozkręcają się na dobre, prezentując solidną grę we wszystkich elementach, także w bloku.\nOdpłacają się tym samym Biało-Czerwoni, którzy także punktują w grze na siatce.\nJapończycy punktują blokiem, zatrzymując Bartosza Kwolka w ataku.\nPolacy czujnie ragowali na siatce, ale ostatecznie lepszy okazał sie Yuki Ishikawa , który skończył atak z lewej strony.\nBartłomiej Lemański bez problemu zdobywa punkt z krótkiej.\nRozkręcają się Japończycy, którzy szaleją w obronie i grają skutecznie w ofensywie.\nW atakue z prawej strony pewnie punktuje Bartosz Kurek.\nMyli się w polu serwisowym Yuji Nishida.\nBłąd w ofensywie popełnia Rafał Szymura.\nYuji Nishida skutecznym atakiem z prawej strony kończy pierwszą akcję w trzeciej partii.\nCzy reprezentacja Polski wygra mecz 3:0?\nSpokojnie punkt ze środka zdobywa Norbert Huber i Polacy wygrywają drugą partię meczu, prowadząc już 2:0.\nBronią się jeszcze gracze zespołu z Japonii, którzy kończą atak z lewej strony.\nJapończycy popełniają błąd na zagrywce i Polacy mają pierwszą piłkę setową.\nZe środka w ataku skutecznie gra Taishi Onodera.\nSztab reprezentacji Japonii prosi jeszcze o sprawdzenie ostatniej akcji, ale faktycznie był błąd, decyzja i punkt utrzymane.\nBłąd przejścia linii środkowej boiska popełniają Japończycy.\nNa drugą stronę przyjmują Polacy, a z kontry korzysta Yuji Nishida.\nTatsuya Fukuzawa punktuje w ataku z szóstej strefy.\nPodwójna zmiana po stronie polskiego zespołu - na boisku meldują się Łukasz Kaczmarek i Marcin Janusz.\nUdany atak Rafała Szymury.\nPostawili punktowy blok Japończycy, tym razem zatrzymany został Szymura.\nSkuteczny atak z lewego skrzydła po prostej w wykonaniu Rafała Szymury.\nPopracowali w obronie gospodarze, a potem blokiem zatrzymali Bartosza Kurka.\nVital Heynen nie chce pozwolić, by na nowo rozkręcili się Japończycy, więc prosi o przerwę.\nEnergiczny i skuteczny atak z prawego skrzydła w wykonaniu Nishidy.\nPunkt w ofensywie w akcji ze środka zdobywa teraz Reprezentacja Japonii.\nPrym na boisku wiodą Polacy, podczas gdy gospodarze wydają się bezradni. Kolejny punkt ze środka zdobywa Bartłomiej Lemański.\nDłuższą wymianę wygrywają Polacy. Łomacz uruchomił na środku w wataku Lemańskiego, który pewnie zdobył kolejny punkt dla polskiej ekipy.\nNie mogą zrobić przejścia Japończycy, którzy mają poważne problemy ze sforsowaniem polskiego bloku. Kolejny punkt na siatce na koncie Biało-Czerwonych.\nNorbert Huber psuje defensywę japońskiego zespołu i punktuje zagrywką.\nCzujnie i twardo na siatce grają Polacy, którzy ustawiają punktowy blok.\nGrzegorz Łomacz korzysta z dobrego przyjęcia i posyła piłkę na środek drugą linię do Bartosza Kwolka, który kończy akcję pewnym atakiem.\nKolejny as serwisowy polskiego zespołu! Kwolek - super star na zagrywce!\nNa ywdarzenia na boisku reaguje sztab japońskiego zespołu, który prosi o czas.\nBartosz Kwolek punktuje serwisem, którego nie jest w stanie przyjąć japoński libero, Tomohiro Yamamoto.\nPolacy punktują blokiem, ustawiając potrójny mur na siatce!\nPierwsza przerwa techniczna w drugim secie.\nKolejny błąd Japończyków w polu serwisowym, tym razem pomylił się Masahiro Sekita.\nYuki Ishikawa po raz kolejny punktuje pewnie z lewego ataku.\nAtomowy atak z lewego skrzydła Ishikawy.\nKolejny punkt zdobyty bezpośrednio serwisem! Brawa dla Bartosza Kurka!\nPunktowa zagrywka Bartosza Kurka, którą potwierdziło "sokole oko" podczas wideoweryfikacji.\nMyli się w ataku ze środka Akihiro Yamauchi.\nNiespożytą energię mają Japończycy, którzy nie poddali się po porażce w pierwszej partii. Kolejny udany atak w ich wykonaniu.\nŚwietna akcja po stronie gospodarzy, którzy kilkukrotnie próbowali sforsować polski blok i ostatecznie udało im się to.\nRafał Szymura , który zastąpił Piotra Łukasika, popełnia błąd w ofensywie.\nTak jest! Punktowy atak Polaków z lewej strony i to oni wygrywają pierwszą partię meczu.\nAtak z lewego skrzydła kończy Tatsuya Fukuzawa i Japonia jeszcze się broni.\nYuki Ishikawa popełnia błąd w polu serwisowym i piłkę setową mają Polacy.\nSzybka krótka i punkt ze środka zdobywa druzyna japońska.\nO czas prosi trener reprezentacji Japonii.\nAleż bronią Japończycy! Ostatecznie punkt w kontrze w ataku zdobywa Norbert Huber.\nBiało-Czerwoni radzą sobie z przyjęciem mocnych serwisów, ale tym razem blokiem zatrzymany zostaje Bartosz Kurek.\nPolacy dobrze reagują blokiem, ale w obronie popełniają błą komunikacji i nie udało się wyprowadził kontry.\nBartosz Kurek , który już powrócił na boisko, bez problemu punktuje w ofensywie.\nSzybka piłka na prawe skrzydło do Yuji'ego Nishidy, który zapunktował w tym elemencie.\nKaczmarek, który wszedł w ramach podwójnej zmiany przed chwilą, zaatakował bezpośrednio w siatkę.\nVital Heynen poprosił o przerwę dla swojej drużyny.\nPunktowy atak z lewego skrzydła w wykonaniu Fukuzawy.\nPolacy wzmacniają serwis i kąsają nim rywala, a potem ustawiają skuteczny, potrójny blok.\nJapończycy dobrze grają w systemie blok-obrona, w defensywie reaguje czujnie libero Tomohiro Yamamoto, ale Polacy skutecznie grają na siatce i punktują blokiem.\nYuki Ishikawa energicznym atakiem z szóstej strefy kończy kolejną akcję.\nDruga przerwa techniczna w pierwszym secie.\nŁomacz gra na pierwsze tempo do Hubera, a ten bez problemu kończy atak ze środka.\nCzujnie reagował Huber na siatce, ale w kontrze zablokowany zostaje Łukasik.\nJapończycy wprowadzają elementy gry kombinacyjnej i punktują w ataku ze środka z drugiej linii.\nPewnie i skutecznie z prawej strony po prostej atakuje Bartosz Kurek.\nAleż to był atak! Na niebotycznym zasięgu zaatakował Yuji Nishida z prawego skrzydła.\nBez bloku i daleko w aut atakuje Kwolek i mamy remis.\nDużo środkiem grają Japończycy, tym razem zapunktował w ataku Akihiro Yamauchi.\nNie może na razie wstrzelić się w zagrywkę Bartosz Kurek, który popełnia kolejny błąd w tym elemencie.\nPo chwili podobną akcję prezentują Polacy - Łomacz zagrał do Lemańskiego, a ten skończył atak z krótkiej.\nSzybka, punktowa akcja ze środka po stronie zespołu gospodarzy. Lemański nie zdążył nawet zareagować przy siatce.\nPsują sporo serwisów Japończycy, którzy ryzykują w polu zagrywki.\nYuki Ishikawa bez problemu radzi sobie z podwójnym blokiem polskiego zespołu.\nPierwsza przerwa techniczna w pierwszej partii.\nW swoim stylu z prawego ataku punktuje kapitan reprezentacji Polski na PUcharze Świata, Bartosz Kurek.\nCiekawa akcja po stronie japońskiego zespołu, ostatecznie zakończona punktowym atakiem z lewej strony.\nAtomowy, energiczny atak po skosie z lewego skrzydła w wykonaniu Piotra Łukasika.\nPsuje zagrywkę Bartosz Kurek.\nLemański nie skończył przechodzącej piłki, po czym popełnił błąd dotknięcia siatki przy próbie bloku.\nKolejną piłkę Łomacz rozgrywa na środek, tym razem punkt w ataku z krótkiej zdobywa Bartłomiej Lemański.\nTatsuya Fukuzawa punktuje w ataku z lewego skrzydła.\nBlok rywala mocno obija powracający do kadry Bartosz Kurek.\nSkuteczny atak Hubera ze środka rozpoczyna ten mecz.\nPolska: Łomacz, Kurek, Lemański, Huber, Łukasik, Kwolek, Popiwczak (libero).\nJaponia: Ischikawa, Nishida, Onodera, Fukuzawa, Yamauchi, Sekita, Yamamoto (libero).\nZakończyła się rozgrzewka, czas na hymny państwowe.\nDzisiejsze, polsko-japońskie starcie będzie pojedynkiem brązowych medalistów ostatnich mistrzowskich turniejów. Polacy zdobyli brązowe krążki na mistrzostwach Europy, a Japonia na mistrzostwach Azji i Oceanii.\nWe wczorajszym pojedynku reprezentacja Polski w trzech setach pokonała zespół Tunezji. Japońska drużyna dość niespodziewanie szybko rozprawiła się z ekipą Włoch 3:0.\nO godz. 12:20 rozpocznie się drugi mecz z udziałem Biało-Czerwonych na Pucharze Świata. Tym razem Polacy zagrają z gospodarzami turnieju, reprezentacją Japonii.\nReprezentacja Polski mężczyzn 07-10 12:29 14\nDamian Dacewicz 03-10 11:54 4\nPuchar Świata siatkarzy 02-10 18:39 0\nPuchar Świata siatkarzy. Bartłomiej Lemański: Japończycy niczym nie zaskoczyli\nBartłomiej Lemański 02-10 18:30 1\nJakub Kochanowski 02-10 18:20 0\nPuchar Świata siatkarzy: Polska - Japonia. Bartosz Kurek: Nie czułem się jak debiutant\nBartosz Kurek 02-10 15:49 0\nReprezentacja Polski mężczyzn 02-10 15:33 2\nReprezentacja Polski mężczyzn 02-10 15:27 7\nReprezentacja Polski mężczyzn 02-10 14:40 0\nReprezentacja Polski mężczyzn 02-10 14:37 15\nMarcin Janusz 02-10 08:31 1\nPuchar Świata siatkarzy. Pora na kolejne emocje. Zobacz, kiedy i z kim zagrają Polacy (terminarz)\nPuchar Świata siatkarzy 02-10 04:00 1\nReprezentacja Polski mężczyzn 01-10 23:00 1\nBartosz Kurek 01-10 20:53 1\nPuchar Świata siatkarzy 01-10 20:07 0\n1 Yuki Ishikawa\n2 Yuji Nishida\n3 Taishi Onodera\n4 Tatsuya Fukuzawa\n5 Akihiro Yamauchi\n7 Tomohiro Yamamoto\n1 Kunihiro Shimizu\n3 Masahiro Yanagida\nData i godzina 02 Października 2019, 12:20\n04:00 Egipt 3 : 1 Iran\n05:30 Tunezja 1 : 3 Argentyna\n07:00 Kanada 2 : 3 Rosja\n08:00 Włochy 1 : 3 USA\n11:00 Australia 0 : 3 Brazylia\n12:20 Polska 3 : 1 Japonia\nPremier League BRAWO DLA BARTKA KURKA MISTRZA SWIATA Premier League BRAWO DLA BARTKA MISTRZA SWIATA Z 2018 ROKU MVP KUREK JEST NASJLEPSZYM SIATKARZEM NA SWICIE Premier League BRAWO KUREK KWOLEK SZALPUK KOCHANOWSKI Premier League JAK dla mnie ci siatkarze zrobil.i swoja robote reszta tez spoko Premier League gratulacje i po złoto Premier League USA nie obroni tytułu Premier League KUREK LEON DUET SWIATOWY JUZ NIE BAWEM RAZEM NA PARKIECIE POLONISTA Z KRWI I KOŚCI Brawo chłopaki! :) Grając nie najlepszym składem mamy dwa zwycięstwa! ;) Tak trzymać! :)


Pracownicze Plany Kapitałowe, czyli są powody do ostrożnego optymizmu\nOd lipca pracownicy polskich firm zatrudniających ponad 250 osób mogą przystępować do Pracowniczych Planów Kapitałowych. Kilka miesięcy później do instytucji finansowych, które zdecydowały się na uczestnictwo w tym programie, popłyną pierwsze składki. Co się stanie z tymi pieniędzmi? Jak będą pomnażane?\nAdam Sofuł / Nowy Przemysł\n•5 sie 2019 6:00\nPPK nie przyniosą fortuny, ale to zastrzyk nawet kilkuset złotych miesięcznie w przyszłości (fot.shutterstock)\nTwórcy programu PPK postawili przed nim kilka celów.\nTo przyrost poziomu krajowych oszczędności, zasilenie strumieniem żywej gotówki usychającego warszawskiego parkietu, wreszcie - last but not least - zapewnienie dzisiejszym pracownikom trochę lepszego (bo czy godziwego, można dyskutować) życia po zakończeniu kariery zawodowej.\nTrzeba mieć świadomość, że inwestowana będzie jedynie niewielka część naszych wynagrodzeń, a więc stosunkowo nieduże kwoty, ale za to raczej w bezpieczne instrumenty finansowe.\nCele szczytne, co więcej: jakby znajome. Takie same deklaracje przyświecały bowiem reformie emerytalnej sprzed dwóch dekad, której efektem było utworzenie otwartych funduszy emerytalnych. OFE - po 15 latach funkcjonowania - ówczesny minister finansów Jacek Rostowski uznał jednak za największe zło, jakie przytrafiło się finansom publicznym, bo: 1) pomniejszały składkę do ZUS; 2) kupowały obligacje (zamiast do ZUS gotówka płynęła na zakup obligacji, emitowanych m.in. po to, by pokryć deficyt ZUS); 3) inwestowały w akcje, a przecież - jak się wówczas wyraził Rostowski - "giełda to kasyno".\nOFE właśnie dożywają ostatnich chwil, a twórcy PPK muszą mierzyć się ze społecznymi obawami. Jakie są bowiem gwarancje, że po kilkunastu latach jakiś następca ministra Rostowskiego, zwłaszcza w obliczu budżetowej katastrofy, nie uzna, że PPK to zło, a zgromadzone tam pieniądze znacznie lepiej wykorzysta minister niż obywatel? Trzy dekady obserwacji, jakimi ścieżkami podąża nasza demokracja i gospodarka rynkowa, skłaniają do smutnej konstatacji: gwarancji nie ma. Jest jednak kilka elementów, które mogą skłaniać do ostrożnego, acz nieprzesadnego, optymizmu.\nPo pierwsze: autorzy PPK wyciągnęli wnioski z niektórych błędów popełnionych przy wprowadzaniu OFE. Dziś nie słychać już na szczęście obietnic "szczęśliwej emerytury pod palmami" dzięki PPK. Jednoznacznie zapisano, że środki zgromadzone w PPK są prywatne (co w przypadku OFE okazało się nie takie oczywiste). Osiągnięto to dzięki ustanowieniu dobrowolności zapisów do PPK dla pracowników - argumentem za uznaniem środków z OFE za publiczne była obowiązkowość składki.\nTym, co dało asumpt do likwidacji OFE, stały się też niezadowalające (zwłaszcza wobec promocyjnych obietnic) wyniki inwestycyjne. Jak będzie w przypadku PPK?\nTrzeba mieć świadomość, że inwestowana będzie jedynie niewielka część naszych wynagrodzeń, a więc stosunkowo nieduże kwoty. Nie należy też - realistycznie rzecz ujmując - oczekiwać wysokich stóp zwrotu z inwestycji; te potrafił obiecać Amber Gold, profesjonaliści są znacznie ostrożniejsi. Nie zmienia to faktu, że dopłaty od państwa, udział pracodawców, wreszcie - przy założeniu nawet niewielkich corocznych stóp zwrotu - magia procentu składanego czyni ten produkt wcale atrakcyjnym.\nNa czym PPK będą zarabiać? Oczywiście szczegółowe strategie inwestycyjne będą zależały od konkretnej, prowadzącej PPK instytucji finansowej. Polski Fundusz Rozwoju (ma w pieczy ewidencję podmiotów, które mogą zająć się PPK) do końca maja zarejestrował już 17 instytucji. I poinformował, że jeszcze jedna firma złożyła wniosek i oczekuje na wpis do rejestru.\nWśród składających akces dominują towarzystwa funduszy inwestycyjnych - to naprawdę wielcy gracze na tym rynku (m.in. PKO TFI, PZU TFI, Esaliens TFI, TFI Allianz czy Pekao TFI).\nTrzeba też dodać, że strategia będzie dopasowywana do wieku uczestnika, dlatego każda z instytucji finansowych będzie utrzymywać w ramach PPK kilka tzw. funduszy zdefiniowanej daty. Umożliwiają one zmianę profilu ryzyka inwestycyjnego funduszu wraz z wiekiem jego uczestników.\nKtoś młody ma przypisany stosunkowo wysoki poziom ryzyka, co można zobrazować wysokim udziałem instrumentów udziałowych. Wraz ze wzrostem środków zgromadzonych w funduszu, margines ryzyka inwestycyjnego zmniejsza się - m.in. poprzez obniżenie udziału instrumentów udziałowych (czyli akcji) na rzecz tych uchodzących za mniej ryzykowne - dłużnych (czyli obligacji).\nWedług ustawy o PPK za "zdefiniowaną datę" (czyli jakby punkt docelowy działania funduszu) przyjęto ukończenie przez uczestnika 60. roku życia. Jak mogłyby wyglądać proporcje inwestycji w takich funduszach?\nObligacje? Raczej skarbowe\nLimity inwestycyjne uzależnione od wieku uczestników to jedno, instytucje prowadzące PPK będę jednak podlegały także ograniczeniom co do inwestycji w określone instrumenty finansowe.\nZacznijmy od instrumentów dłużnych - tu ustawodawca jednoznacznie sugeruje inwestycje w obligacje Skarbu Państwa. Nie mniej niż 70 proc. wartości aktywów musi być lokowane w papierach emitowanych lub gwarantowanych przez Skarb Państwa, NBP, jednostkę samorządu terytorialnego bądź państwa, UE i Europejski Bank Centralny. Ponadto w grę wchodzą jeszcze krótkoterminowe (do 180 dni) depozyty w bankach krajowych bądź w instytucjach kredytowych z państw członkowskich UE.\nPozostałe 30 proc. to obligacje korporacyjne (których, rzeczywiście, obecnie na rynku zatrzęsienia nie ma), bankowe czy REIT-y. Pojawia się jeszcze dodatkowe wędzidło - instrumenty finansowe bez ratingu inwestycyjnego nadanego przez agencję ratingową uznaną przez EBC mogą stanowić nie więcej niż 10 proc. wartości aktywów. To w praktyce stawia w uprzywilejowanej pozycji obligacje emitowane przez największe firmy (co z punktu widzenia przyszłych emerytów nie musi być wadą).\nSpółki? Raczej duże!\nA co z akcyjną częścią portfela? Co najmniej 40 proc. pieniędzy musi być zainwestowane w spółki z indeksu WIG 20. I ten limit budzi chyba największe kontrowersje...\nCzęść analityków zwraca uwagę, że to oznacza nakaz inwestowania w spółki pod bezpośrednią lub pośrednią kontrolą państwa. Może obawy są trochę przesadne, gdyż z 20 spółek wchodzących w skład indeksu 11 ma państwowego właściciela (jeśli nie większościowego, to kontrolującego), ale jednak odpowiadają one za prawie 70 proc. portfela indeksu.\nPonieważ na rynek akcji trafi mniej więcej połowa środków wpłacanych do PPK (przypomnijmy: udział części akcyjnej będzie uzależniony od wieku uczestników programu), przynajmniej 15 proc. napływającego kapitału może przypaść na pulę akcji spółek kontrolowanych przez państwo.\n- Potencjalnie 15-20 mld zł kapitału będzie rocznie wpływało do PPK, a na GPW może trafiać z tego nawet 6-7 mld zł - twierdzi szef Polskiego Funduszu Rozwoju Paweł Borys.\nTo oznaczałoby, że do państwowych spółek płynęłoby rocznie nieco ponad 1 mld zł. Z drugiej jednak strony obecnie działające komercyjnie fundusze polskich akcji lokują w spółki WIG 20 grubo ponad połowę swoich aktywów. Powstanie PPK jedynie wzmocni tendencję koncentracji na blue chipach.\nNie więcej niż 20 proc. inwestycji instytucji prowadzących PPK ma przypaść na spółki z mWIG 40. Cała reszta walorów notowanych na GPW (m.in. akcje z sWIG80) nie może stanowić więcej niż 10 proc. To oznacza, iż gros pieniędzy skierowanych zostanie na zakup aktywów największych spółek.\nTo naturalna tendencja (zagraniczne fundusze inwestujące w Polsce też koncentrują się na lokalnych potentatach), ale - z punktu widzenia rynku kapitałowego - może to prowadzić do swoistego rozwarstwienia. Popyt ze strony instytucji prowadzących PPK będzie podbijał ceny akcji dużych spółek, co z kolei napędzi popyt ze strony innych, także indywidualnych, inwestorów, a mniejsze firmy nadal mogą mieć problemy z finansowaniem rozwoju poprzez giełdę.\nSą jednak i dwa przeciwne argumenty: napływ gotówki z PPK wzmocni cały rynek kapitałowy, więc można mieć nadzieję, że nie wszyscy inwestorzy będą się kierowali owczym pędem; wielu będzie szukać innych, na pozór mniej oczywistych, okazji niż PKO BP czy Orlen.\nSą również limity geograficzne: 30 proc. pieniędzy PPK może być inwestowane za granicą (instrumenty finansowe denominowane w walutach obcych), co oznacza możliwość znaczniejszej dywersyfikacji portfela, a więc i większe bezpieczeństwo środków. Limit dla akcji zagranicznych (ale tylko notowanych na rynkach państw OECD) ustalono na nie mniej niż 20 proc., lecz nie więcej niż limit dla aktywów denominowanych w walutach obcych.\nSkorzysta nie tylko państwo\nCo owe limity oznaczają? Większość pieniędzy wpłacanych na PPK trafi - poprzez zakup obligacji - do Skarbu Państwa i do kontrolowanych przez państwo spółek.\nTo nie musi być zła wiadomość - chociaż zakup obligacji przez OFE krytykowano jako pieniądze przekładane z kieszeni do kieszeni. Może to też oznaczać zaangażowanie tych pieniędzy w polityczne, a niekoniecznie racjonalne ekonomicznie inwestycje. Taką mamy strukturę gospodarki, z sporym udziałem własności państwowej. Można się z tym nie zgadzać, ale w polityce inwestycyjnej na chłodno trzeba brać pod uwagę ów stan rzeczy (zarówno jego wady, jak i zalety).\nCo zmieni powstanie PPK z punktu widzenia rynku kapitałowego? Pojawi się na nim kilkanaście dodatkowych miliardów złotych. Warto jednak spojrzeć na reformę PPK w połączeniu z planowaną likwidacją OFE.\nPrzekazanie ich aktywów na Indywidualne Konta Emerytalne może wprawdzie zmniejszyć napływ składek (konta IKE i ich zasilanie są dobrowolne), zniknie jednak - a przynajmniej tak by nakazywała logika - tzw. mechanizm suwaka: przekazywanie do ZUS części środków OFE, poczynając od 10. roku przed osiągnięciem wieku emerytalnego. Ten system skutkuje bowiem odpływem z giełdy ok. 8 mld zł rocznie... Mamy zatem w perspektywie większy zastrzyk gotówki do spółek z parkietu, przy jednoczesnym zahamowaniu odpływu kapitału.\nA co z tego będą mieli przyszli emeryci? Na emerytury w luksusowych kurortach nie ma co liczyć, nikt zresztą takich już nie obiecuje. Każdy może zobaczyć odpowiadającą swemu wiekowi i zarobkom symulację na portalu "MojePPK", pamiętając jednak, że założenia przy takich długoterminowych konstrukcjach bywają złudne: przyjęte stopy rocznego zwrotu mogą okazać się w praktyce nazbyt wyśrubowane, ale i równie dobrze zbyt konserwatywne.\nNie zmienia to jednak fundamentalnej konstatacji - zawsze bardziej warto oszczędzać, aniżeli tego nie robić. Jeżeli nawet PPK nie przyniosą fortuny (nie takie ich zadanie, kto o tym marzy, niech gra w Lotto), to zastrzyk nawet kilkuset złotych miesięcznie w przyszłości, kosztem stosunkowo niewielkich składek dzisiaj, wydaje się grą wartą świeczki.\nDo artykułu: Pracownicze Plany Kapitałowe, czyli są powody do ostrożnego optymizmu\nfeliks 2019-10-08 22:47:22\nOstrożnosci jeśli chodzi o własne finanse nigdy za wiele. A wiadomo ze pieniadze w Polsce na gruszkach nie rosna tylko sie na nie tyra od rana do nocy. A skoro do emerytury ma sie tez dorzucic pracodawca i państwo raz w roku to bez sensu od razu rezygnowac i byc pozniej startnym nawet o tych pare groszy wiecej do emerytury\nI tyle 2019-08-06 11:08:09\nPułapka PinoKia (PPK) służy przede wszystkim transformacji zadłużenia zewnętrznego w wewnętrzne. Służy też do finansowaniu rządowych pomysłów, które najczęściej nie są ekonomicznie do końca zasadne. Z tej przyczyny wolałbym w tym nie uczestniczyć. Jeśli jednak zrezygnuję to pracodawca mnie przecież za to nie wynagrodzi premią. Nie da mi też podwyżki bo pieniądze z tego celu pójdą na dopłaty do PPK dla innych. Dlatego nazywam to pułapką.\nBumpa 2019-08-06 05:47:38


Noclegi Ostrów Wielkopolski ul. Wysocka - Tani Nocleg » e-turysta.pl\nNoclegi Ostrów Wielkopolski ul. Wysocka\nznaleziono 9 ofert noclegowychofert (1 na ul. Wysocka oraz 8 w okolicy)\nMapa Ostrów Wielkopolski, ul. Wysocka Ostrów Wielkopolski mapa\nNoclegi w Ostrowie Wielkopolskim ul. Wysocka, województwo wielkopolskie, powiat ostrowski\nNoclegi w miejscowości Ostrów Wielkopolski, ul. Wysocka. Porównaj możliwość zakwaterowania w Ostrowie Wielkopolskim w zależności od standardu oraz ceny. Ostrów Wielkopolski, szeroki zakres noclegów od hoteli po pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe i hostele. Od pokoi gościnnych i kwater prywatnych po gospodarstwa agroturystyczne. Sprawdź również ofertę rozrywkową i turystyczną w Ostrowie Wielkopolskim:\nhotele Ostrów Wielkopolski ul. Wysocka\npokoje gościnne Ostrów Wielkopolski ul. Wysocka\nkwatery prywatne Ostrów Wielkopolski ul. Wysocka\nnoclegi pracownicze Ostrów Wielkopolski ul. Wysocka


Olejki eteryczne pachnące świętami - Artykuły - Biotechnologia.pl - łączymy wszystkie strony biobiznesu\nolejek eteryczny z pomarańczy święta olejki eteryczne\nNatalia Kulik, 20.12.2018 , Tagi: olejek eteryczny z pomarańczy, święta, olejki eteryczne\nOlejek eteryczny z pomarańczy ceniony jest w aromaterapii ze względu na swoje właściwości uspokajające oraz tonujące układ nerwowy. Wspomaga leczenie bezsenności, redukuje stres i niepokój. Regeneruje i ujędrnia skórę. Działa przeciwbakteryjnie, przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo. Wykazuje także działanie antyoksydacyjne, dzięki czemu może obniżać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Działa wykrztuśnie, rozkurczowo.\nGłęboki zapach olejku eterycznego paczuli od lat wykorzystywany jest w przemyśle perfumeryjnym. Uznawany jest za afrodyzjak. Działa uspokajająco i tonująco. Wspomaga zmniejszenie napięcia, odpręża, koi nerwy, łagodzi stany depresyjne, poprawia koncentrację i kontroluje apetyt. Działa antyseptycznie, przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo, bakteriobójczo i ściągająco. Pomaga w leczeniu problemów skórnych, takich jak łupież, trądzik, stany zapalne, wypryski. Działa kojąco w przypadku skóry suchej, podrażnionej i popękanej. Przyspiesza gojenie ran oraz proces bliznowacenia. Może być stosowany w leczeniu nudności i biegunek. Pomaga leczyć przeziębienia i bóle głowy.\nOlejek eteryczny bergamotkowy\nOlejek eteryczny bergamotkowy wykazuje silną aktywność biologiczną na ośrodkowy układ nerwowy, przez co działa relaksacyjnie, łagodzi stany napięcia nerwowego, poprawia nastrój i ułatwia zasypianie. Wykazuje działanie przeciwzapalne, antyseptyczne, antybakteryjne, a także właściwości przeciwnowotworowe. Wspomaga leczenie trądziku, opryszczki, egzemy, łuszczycy, żylaków, owrzodzeń skóry. Dzięki przeciwdrobnoustrojowej aktywności olejku bergamotkowego korzystnie wpływa na leczenie nadmiernej potliwości oraz zaburzeń górnych dróg oddechowych. Wspomaga walkę z gorączką i działa przeciwbólowo. Ułatwia gojenie ran oraz działa dezynfekująco na skórę.\nOlejek eteryczny anyżowy wykazuje właściwości silnie wykrztuśne, wspomaga leczenie infekcji górnych dróg oddechowych, a także trądziku i łojotoku. Działa ściągająco oraz wspomaga leczenie ran.\nOlejek jodłowy jest skuteczny przy wspomaganiu chorób i infekcji dróg układu oddechowego. Działa wykrztuśnie, odkażająco i przeciwbólowo. Wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwpasożytnicze i przeciwbakteryjne. Wspomaga regenerację mięśni, łagodzi bóle i napięcia. Wpływa korzystnie na skórę – działa przeciwświądowo, wspomaga leczenie łuszczycy, trądziku i łupieżu. Uspokaja i relaksuje. Olejek z jodły syberyjskiej powszechnie znany jest w medycynie ludowej na Syberii.\nOlejek eteryczny cynamonowy działa silnie rozgrzewająco. Działa łagodząco w przypadku infekcji gardła, kaszlu i kataru. Przyspiesza metabolizm, wspomaga przemianę materii i trawienie. Poprawia pamięć i koncentrację.\nŚwiat roślin stanowi bogate i nieustannie odkrywane na nowo zaplecze związków biologicznie czynnych o działaniu pielęgnacyjnym i leczniczym. Ponieważ głównym trendem branży kosmetologicznej od...


Scoring kredytowy, czyli jak bank bada klienta? – DomInnowacji.pl - projekty domów, katalog firm, budowa, dom, nieruchomości, remont, meble, drzwi, okna, płytki, łazienka, kuchnia, wnętrza, ogród, architektura\nHome / Nieruchomości / Scoring kredytowy, czyli jak bank bada klienta?\nAutor: inf.pras., 5 sierpnia 2021\nDo oceny potencjalnego kredytobiorcy stosowany jest scoring kredytowy. – Jest to metoda oceny wiarygodności potencjalnego kredytobiorcy, zwykle wyrażona w formie punktowej – im więcej punktów tym większe szanse na uzyskanie finansowania. Decydujące znaczenie ma dobór cech podlegających ocenie z użyciem narzędzi statystycznych, mówi Rafał Salach, manager produktu z Gold Finance. Porównuje się profil zainteresowanego finansowaniem z profilem klientów posiadających kredyt. Wyróżniamy kilka rodzajów scoringu kredytowego, ale zawsze ma on na celu oszacowanie prawdopodobieństwa czy dana osoba będzie regulowała przyszłe zobowiązanie finansowe. Im wyższa ocena scoringowa, tym niższe ryzyko banku na wystąpienie nierzetelności w spłacie kredytu.\n- Jak widać, banki analizują wiele czynników, które mogą mieć wpływ na ryzyko niespłacania w przyszłości produktu finansowego. Każda instytucja w stosowanym modelu przypisuje poszczególnym kryteriom inną skalę wag, a zapisy polityki kredytowej dodatkowo wpływają na różnorodne podejście do potencjalnego klienta, mówi Rafał Salach, manager produktu z Gold Finance. Z tego względu w jednym banku mamy możliwość otrzymania pozytywnej decyzji kredytowej, podczas gdy inny odmówi jego udzielenia.\nBanki chętniej udzielają kredytu osobom rzetelnym, terminowo regulującym swoje zobowiązania oraz posiadającym ugruntowaną pozycję zawodową. Jeśli chcemy, aby postrzeganie nas – przyszłych kredytobiorców w ocenie banku uległo poprawie, należy się zatroszczyć się o stabilną, dobrze płatną pracę oraz zrezygnowanie z części nadmiernie posiadanych produktów kredytowych (najlepszym przykładem są karty kredytowe i niewielkie kredyty konsumenckie). Dzięki temu rosną nasze szanse na uzyskanie finansowania. – Oczywiście tego typu działań nie da się podjąć z dnia na dzień, wymagają one czasu. Starajmy się planować nasze decyzje finansowe i przewidujmy konsekwencje podejmowanych działań. Banki będą bowiem nas oceniać przed udzieleniem kredytu, dodaje Rafał Salach z Gold Finance.\nSłowa kluczowebik jak poprawić scoringjak poprawić scoringnajnowsze wiadomościscoring bankowyscoring kredytowy\n← Poprzedni Artykuł Jakość powietrza coraz ważniejsza przy wyborze mieszkania\nNastępny Artykuł → Nieruchomości w Polsce coraz bardziej smart


Ciepłochronne spodnie dżinsowe w Tchibo\nLuźne i puszyście ciepłe. Fason z 5 kieszeniami. Całe na podszewce: ciepła podszewka z mikropolaru. Materiał wierzchni z wytrzymałej czystej bawełny. Optymalne dopasowanie dzięki paseczkom do regulacji obwodu w pasie. Doskonale pasują do zawadiackich koszulek. Z pięcioma szlufkami na pasek. Kolor: Blue Denim. Materiał: 100% bawełna. Podszewka - 100% poliester (polar).


14 lut 2009, 16:56\nJak można prosić to proszę o mASkotke\n14 lut 2009, 16:37\nTeż czytałem o socjotechnice. Ja nie nadaje się na takiego zakupoholika, gdyż: 1. Reklamy niemal zawsze mają dokładnie odwrotne skutki do zamierzonych. 2. Długo sie zastanawiam czy czegoś potrzebuje (rzadko kupuje cos z ubrań tego samego dnia) 3. Przeceny i promocje nie są dla mnie wyznacznikiem skl...\n8 lut 2009, 15:02\n1. Ja nie mówie, że kobieta jest mniej sprawna fizycznie niż facet. 2. Jeśli chodzi o mój konserwatyzm to owszem jestem konserwatystą. Nie moge zgodzić się by takie rzeczy działy się w szkole, nie moge poprzeć propagowaniu głupoty w mediach (bo coś odwalił to na gwiazde go?! A o ludziach którzy rozw...\n5 lut 2009, 20:46\nChwila chwila, schodzimy tu do tematu usuwania globalizacji. Chciałbym zauważyć, że oczywistą rzeczą jest że ona postępuje i postępować będzie. a reszte odpowiedzi później odpowiem za pomocą edycji :) EDIT@1: Jednak dam teraz odpowiedź :) Czyż globalizacja to nie jest czynnik ludzki? Jak najbardziej...\n29 sty 2009, 15:53\nWitam Globalizacja jest jednym z czynników, które w znacznym stopniu determinują stosunki między nami, ludźmi. Moim zdaniem, jest ona zgubna dla ludzi, co postaram sie przedstawić za pomocą poniższych argumentów. Wpływ globalizacji oddziaływuje na szereg płaszczyzn, należy więc je podzielić na rodzi...\n28 sty 2009, 17:27\nPiorun, to co mówisz to akurat jest w szkołach tylko się o tym nie mówi, bo wiadomości nie będą trwały 6 godzin, ale 15 minut. Dodatkowo z prawie każdej szkoły w moim regionie słysze, że nauczycielom dosłownie przestawia się samochody, pisze po nich. Dodatkwo w mojej szkole nauczyciele boją się wcho...\n28 sty 2009, 17:16\nJa jestem uczniem liceum i to co słysze na lekcji oraz na przerwach mnie przeraża! Agresja, brak tolerancji i używanie wulgarnych słów są na porządku dziennym. Przeraża mnie, gdy wracam koło gimnazjum, i słysze od dzieci słowa, które używam może raz na miesiąc, gdy coś mnie naprawde zdenerwuje! Mówi...\nWitaj. A więc trafieś dobrze, myśle że jest tu wiele tematów na dziesiątki godzin :) Pisz co myślisz, nie ma czego sie wstydzić, tu chyba każdy jest tolerancyjny (dla przykładu ja nie jestem ASem, ale nie dyksryminuje innych, ani nie czuje sie dyskryminowany przez nich). Ale mamy tu :aniol: jak i :d...\n28 sty 2009, 16:52\n28 sty 2009, 16:47\nTemat: Jak narobić sie by zarobić?\nJeśli trzeba to sie naucze szybko o co w czymś "biega" :) Agnieszka, chodzi o to, że wiele osób spamuje o tym... Ruth, to ciekawa propozycja, tyle że ja mam brata fotografa :D Pracy mu zabierać nie będe. W ekipie redbula?? Pierwsze słysze, możesz coś wiecej powiedzieć? A do reklamówek to ja sie nie ...\n27 sty 2009, 23:12\nJak narobić sie by zarobić?\nWitam Tak, tytuł nie jest dokładny, wiem to, przejdźmy jednak do sedna sprawy. Chodzi o to, że jestem w trakcie nauki, ale chce zarabiać. Niestety praca na pełny/półpełny/ćwierć etatu raczej odpada. Znacie jakieś sposoby by móc zarobić? Dopuszczam możliwości "charowania jak wół". Sam zaproponuje coś...\n23 sty 2009, 11:20\nAkurat "groźby" (w stylu: ucz sie bo będziesz nikim) na mnie całkowicie nie działają, bo równie dobrze moge biegać po poligonach jako żołnierz zawodowy i zarabiać na ręke więcej niż duża liczba społeczeństwa i odejść na wcześniejszą emeryture albo stracić życie w imie pokoju (dla mnie to powód do du...\n22 sty 2009, 16:36\nJakoś nieszczególnie mnie to wszystko przekonuje.... Tak czy inaczej najgorsze jest że dalej nie chodze do szkoły (chodze w kratke), mimo że jestem dosć zdolnym uczniem i nauczyciele ciągle mi to wypominają :/ Gdyby z matmy chciała to by mi nieklasyfikacje wpisała, bo wątpie żeby mnie było na 50% le...\n20 sty 2009, 06:29\nA więc jaki jest sens istnienia? Tylko produkuje dodatkowe odpady, a więc czyż świat nie byłby lepszy beze mnie?\n18 sty 2009, 22:56\nRaz trawke, na 18stce, podobno "waliłem takich buchy" że szok, a ja nie czułem nic... to wogóle działa? Podobno zachowywałem sie tak jak przed... nie wiem o co w tym chodzi...\nMyśle że wszystko jest dla ludzi, tylko w ograniczonych ilościach.


Joanna Mucha - sylwetka nowej minister sportu - sport.interia.pl\nJoanna Mucha - sylwetka nowej minister sportu\nCzwartek, 17 listopada 2011 (17:38)\nDoktor ekonomii, lubelska posłanka Platformy Obywatelskiej Joanna Mucha zostanie ministrem sportu i turystyki.\nJoanna Mucha - nowa minister sportu /PAP\nMucha urodziła się 12 kwietnia 1976 r. w Płońsku. Studiowała na wydziale zarządzania Uniwersytetu Warszawskiego, potem uzyskała tytuł doktora na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim. Jej praca doktorska dotyczyła racjonalizacji publicznej służby zdrowia w Polsce.\n"W moim domu polityką nikt się nie interesował. Jako dzieciak zawsze byłam zaangażowana w działalność społeczną. Kiedy miałam 16 lat zaczęłam czytać gazety, oglądać programy publicystyczne, to mnie wciągnęło. Moje pierwsze sympatie to Unia Polityki Realnej. Nie zapisałam się do niej, ale program tej partii robił na mnie wrażenie rozsądnego. A moją pierwszą partią była Unia Wolności. Kiedy UW się rozpadła i odszedł Donald Tusk czułam, że jestem z jego grupą" - wspominała w "Gazecie Wyborczej".\nJanusz Palikot, z którym jak jeszcze był w PO toczyła spór, w swojej książce "Kulisy Platformy" tak opisał Muchę: "Jest nieprawdopodobnie ambitna i zdeterminowana, by zrobić medialną karierę". "Była bez wątpienia przedmiotem westchnień i marzeń męskiej części klubu. Wiem, że to żenujące trochę, ale taka jest rzeczywistość" - przekonywał.\nJak sama przyznaje, w PO na początku wzięła ją pod skrzydła Zyta Gilowska. W 2007 r. Mucha wystartowała z powodzeniem w wyborach do Sejmu. Zdobyła mandat poselski, uzyskując ponad 21 tys. głosów. Na plakatach wyborczych promowała się hasłem: "Matka, ekonomista, polityk". "Z mojego czwartego miejsca zrobiłam drugi wynik" - podkreślała.\nPracowała m.in. w komisjach zdrowia i finansów publicznych. Sama zwraca uwagę na zaangażowanie w nowelizację ustawy, która zmieniła niekorzystny dla województw uboższych algorytm podziału środków na opiekę zdrowotną.\nByła m.in. przewodniczącą podkomisji nadzwyczajnej do rozpatrzenia rządowego projektu zmiany ustawy o izbach aptekarskich. Przewodniczyła też parlamentarnemu zespołowi przyjaciół zwierząt. Zespół ten przygotował uchwaloną w sierpniu przez Sejm nowelizację ustawy o ochronie zwierząt, która m.in. zaostrza kary za znęcanie się nad zwierzętami i zakazuje stałego trzymania psów na łańcuchach.\nMucha jest zwolenniczką wprowadzenia parytetów dla kobiet. "Jeśli ma być zdrowa konkurencja kobiet i mężczyzn - warunki wyjściowe muszą być takie same dla obu płci. A teraz nie są" - argumentowała w jednym z wywiadów. Jak sama przyznaje, jej idolką była przez długi czas Gołda Meir, szefowa MSZ Izraela, o której Ben Gurion mówił, że jest w jego rządzie jedynym prawdziwym mężczyzną.\nMucha postuluje utworzenie w Polsce sieci ośrodków dla dzieci niepełnosprawnych. Zaangażowała się m.in. w powstanie takiego ośrodka w Łęcznej na Lubelszczyźnie.\nW prawyborach kandydata PO na prezydenta prowadziła debatę między Radosławem Sikorskim a Bronisławem Komorowskim.\nW Sejmie zorganizowała akcję rejestracji potencjalnych dawców szpiku dla chorych na białaczkę. Trzykrotnie przeprowadziła też na Lubelszczyźnie akcję "Bądź zdrowa, Mamo! Zbadaj się!"\nJest częstym gościem stacji telewizyjnych i radiowych. Szerokim echem odbiła się w mediach sprawa wywiadu, jakiego Mucha udzieliła partyjnej gazecie "Pogłos", w którym padły sformułowania sugerujące m.in. że nie ma sensu wykonywać operacji biodra u 85-latka, a starsi ludzie chodzą do lekarzy "dla rozrywki". Mucha przepraszała i tłumaczyła, że autoryzowała wywiad w pośpiechu, a jej słowa zostały przeinaczone. Posłanka opublikowała poprawioną wersję wywiadu. Sprawa trafiła do komisji etyki poselskiej, przed którą Mucha składała wyjaśnienia.\nW mediach spekulowano, że sprawa ta zaszkodzi posłance i osłabi jej pozycję na liście kandydatów wyborach parlamentarnych w 2011 r. Jednak decyzja lokalnych władz PO o umieszczeniu Muchy na czwartej pozycji na liście kandydatów do Sejmu wywołała duże poruszenie w partii. Posłanka odwołała się do władz krajowych PO i ostatecznie znalazła się na drugim miejscu listy (politycy PO przyznawali nieoficjalnie, że wstawiał się za nią Grzegorz Schetyna).\nNie przeszkodziło jej to w wygraniu wyborów - na Muchę zagłosowało ponad 45,5 tysiąca wyborców. To najlepszy wynik spośród wszystkich kandydatów do Sejmu w okręgu lubelskim. Liderka listy PO posłanka Magdalena Gąsior-Marek otrzymała trzykrotnie mniej głosów.\nLubi czytać. "To jak higiena - jak przestaję czytać, to przestaję mówić. Był czas, że udało mi się znaleźć czas na sport, ale od dwóch miesięcy ani razu nie udało mi się pójść na zajęcia. Wcześniej grywałam w tenisa, chodziłam na jogę, ale w tej ostrzejszej wersji ashtanga, po której wraca się naprawdę mokrym" - opowiadała.\nJak sama mówi, telewizję ogląda bardzo rzadko. "+Wiadomości+ czy +Fakty+ oglądam, kiedy trzeba zrobić paznokcie. Czytam gazety, to moje okno na świat" - opowiadała przed rokiem.\nWalczyła o parytety, a teraz ma rządzić sportem\nDowiedz się więcej na temat: posłanka | minister sportu | Platforma Obywatelska


Sam Smith: Singiel „Diamonds” i nowy album „Love Goes”! - Eska.tv\nSam Smith: Singiel „Diamonds” i nowy album „Love Goes”!\nPo serii sukcesów na przecięciu świata muzyki i filmu, czas na nowy album. Sam Smith prezentuje „Love Goes”. Premiera płyty zaplanowana jest na 30 października, a już teraz możemy posłuchać nowego, przebojowego singla singla „Diamonds”!\n„Diamonds” to Sam Smith w wydaniu tanecznym, a niepodrabialny wokal łączy się z opowieścią o wyzwalającej miłości przeżytej bez żadnego żalu. Do singla powstało wideo w reżyserii Luke’a Monaghana, który wcześniej zrealizował teledyski do „How Do You Sleep”, „Too Good At Goodbyes” oraz „Writing’s On The Wall” - łącznie klipy te mają ponad 2,5 miliarda streamów!\nPost udostępniony przez Sam Smith (@samsmith)Wrz 19, 2020 o 6:36 PDT\n- Ostatnie dwa lata były najbardziej eksperymentalnym czasem w moim życiu, nie tylko osobiście, ale i muzycznie. Za każdym razem w studiu obiecywaliśmy sobie, że będziemy sięgać gwiazd, bez ograniczeń. Efekty są magiczne, terapeutyczne i po prostu przyjemne. Moja miłość do muzyki jest bardzo szeroka, a wszystkie guilty pleasures zamieniam w pleasures. Żadnej winy, żadnego wstydu, czysta miłość do śpiewania, tworzenia i tańczenia. Czuję olbrzymią wdzięczność do wszystkich ludzi, którzy docenili moją kreatywność oraz obrany przeze mnie kierunek i pozwolili być kimkolwiek zechcę w studiu… Posłuchajcie tych piosenek z otwartym sercem, traktujcie każdą jako inny kwiat z ogrodu, bawcie się przy nich. Przy pisaniu kilku z nich nie chcieliśmy brać wszystkiego na poważnie. Mam nadzieję, że uśmiechniecie się przy tych kawałkach, bo dzięki nim uśmiech zagościł też na mojej twarzy - Sam Smith.\nPost udostępniony przez Sam Smith (@samsmith)Wrz 21, 2020 o 8:20 PDT


Czy T-shirt może być elegancki? - Mag\nKiedy tylko to możliwe, staram się wybierać rozwiązania najprostsze i najwygodniejsze. Synonimem tego jest dla mnie klasyczny t-shirt, który łączę z czym popadnie. Moim zdaniem świetnie prezentuje się sam, z bluzą, rozpiętą koszulą, kardiganem czy nawet marynarką.\nBez obrazków i napisów\nBardzo często wybieram po prostu produkty bez nadruków. Nie znoszę nosić na sobie brandów Adidasa czy Nike. Wiem, że dla niektórzy z Was uważają, że jest to ok, ale dla mnie to zawsze będzie rozwiązanie przaśne i nieeleganckie. Taką podkoszulkę mogę dopasować do wielu stylizacji, nie martwiąc się, że napis na niej może komuś wydać się pretensjonalny lub obraźliwy.\nCzasami jednak wybieram ciekawe wzory, które nie są w masowej produkcji. Myślę, że warto poświęcić czas, by znaleźć coś wyjątkowo, czym przykujemy uwagę swoich znajomych. Niekiedy również zdarza mi się wybrać napis, ale raczej musi być on śmieszny, ponieważ nie znoszę zbędnego patosu w stylizacji swoich ubrań. Bardzo lubię przede wszystkim małe, regionalne wytwórnie ubrań, takie jak Gryfnie czy Pan Tu Nie Stał. Zobaczmy kilka ciekawych propozycji szarych t-shirtów.\nWarto zwrócić uwagę na sklep Gryfnie. Prezentują świetną koszulkę, która nawiązuje do potworów. Sklep nawiązuje do gwary i kultury śląskiej, ale jednocześnie wszystko stworzone jest zgodnie z nowoczesnym designem. Można powiedzieć, ze folklor jest tu przede wszystkim inspiracją. Szaro podkoszulka zamieszczona obok na pewno zwróci uwagę naszych znajomych i może być jednocześnie elementem, dzięki któremu możliwe będzie zamanifestowanie lokalnego patriotyzmu.\nMoją uwagę zwróciła również koszulkę „Wichajster” z tego samego sklepu. Wichajster to przyrząd, którym można naprawić niemal wszystko i który pasuje do wszystkiego. Podobnie jest z tą koszulką. Minimalistyczny design i stonowane odcienie sprawiają, że również tak podkoszulka będzie pasowała do niemal każdej naszej stylizacji. Warto przejrzeć też inne produkty z tej firmy, ponieważ są naprawdę oryginalne.\nBardzo ciekawe koszulki, jaki i inne ubrania możemy znaleźć również w łódzkim sklepie Pan Tu Nie Stał. Firma bazuje na sentymencie do PRL-u. Podobnie jednak jak w przypadku Gryfnie, postawiono na nowoczesny design, które świetnie będzie prezentował się z nowoczesnymi stylizacjami. Często łączę te koszulki z bluzami.\nNa sam koniec zostawiam klasyczną podkoszulkę w dość ciemnych tonach. Nie pojawiają się tu żadne napisy, więc sprawdzi się również w połączeniu z marynarką. Bardzo podoba mi się głębsze wycięcie na szyję. Dobrze prezentują się również wyeksponowane szwy w jaśniejszym kolorze. Koszulka jest dość dobrze wytaliowana, dzięki czemu mężczyźni będę mogli dobrze podkreślić swoją sylwetkę. Zdecydowanie warto mieć kilka takich t-shirtów w swojej szafie, ponieważ są one niezwykle uniwersalne.\nKornelia - 3 października 2016\nJa lubię proste, białe tshirty. Do tego wystarczą granatowe spodnie, żakiet i w ten oto prosty sposób mam klasyczną, elegancką stylizację do pracy. A co najlepsze – jest to mega wygodne połączenie. A jak Wy nosicie głaskie tshirty?\nsamba - 10 października 2016\nPewnie, że może być elegancki. Wszystko zależy od tego, co się do niego założy. W połączeniu z marynarką i bardziej wyjściowymi spodniami – idealne.\nPozostaw odpowiedź samba Anuluj pisanie odpowiedzi\ndo czego można ubrać t-shirt\njak dobrać t-shirt\nt-shirt bez nadruków\nAdidas ZX Flux, przykład profesjonalnych butów, które zawitały do codziennych stylizacji\nAdidas ZX to seria butów, która zapisała się już w historii sportowego obuwnictwa i wciąż cieszy się sporym zainteresowaniem. W ostatnich latach prawdziwym powiewem świeżości dla tej marki stało się…


Podjęłam wyzwanie- czy dieta sokowa działa? - Home and Baby\nBardzo chciałam spróbować i w końcu się zdecydowałam. To były zaplanowane trzy dni- od niedzieli do wtorku. Totalne oczyszczenie i detox. Wstałam rano i wypiłam szklankę wody z cytryną, bo właśnie tak zaczyna się każdy dzień diety. O 8 rano sok. Co było dalej?\nDieta sokowa to metoda oczyszczania organizmu z toksyn oparta na spożywaniu odpowiednio zbilansowanych soków mających zastąpić regularny posiłek. Ja wybrałam Soki Nuja, które są bardzo bogate w smak, są świeżo wyciskane i nie zawierają wody. Idealna dawka witamin i cennych składników. Po wypiciu pierwszego soku czułam się świetnie- słodki, a jednak lekko wytrawny i obłędny zapach. Pomyślałam sobie, że przecież nie ma nic prostrzego jak wypicie 5 soków dziennie. Do tego sałatka i o! Cała dieta.\nTego samego dnia musiałam położyć się wcześniej spać ze względu na dające się we znaki zmęczenie.\nPoranek był całkiem niezły- szklanka wody, a po godzinie butelka soku. Kryzys zaczął się koło godziny 12. Zawroty głowy, niemożność skupienia uwagi oraz ból w okolicy skroniowej. Czułam ogromną frustrację, poddenerwowanie, a na samą myśl wypicia kolejnej butelki dostawałam mdłości. Znalazłam jednak na stronie producenta informację: “Warto jednak zdawać sobie sprawę, że na początku detoksu pojawiać się mogą nieprzyjemne objawy, takie jak rozdrażnienie, senność, nudności czy ból głowy. Nie trwają one jednak długo i warto je przeczekać, by z czasem zauważyć tylko pozytywne efekty sokowej kuracji”. Ja nie dałam rady.\nTeraz jestem pewna, że lepiej byłoby zastosować dietę w czasie urlopu, kiedy to nie pracowałam na pełnych obrotach. Konieczność kilkugodzinnej koncentracji i intensywna praca umysłowa wymaga normalnego posiłku, a głód dodatkowo pogarsza samopoczucie i potęguje stres, co odbija się na współpracownikach.\nCzym jest dieta sokowa i po co się ją stosuje?\nTo jeden ze sposobów oczyszczania organizmu,\nPrzyjmowanie przez kilka dni tylko soków, powoduje oczyszczanie jelit, przyspiesza wydalanie negatywnie działających resztek przemiany materii i dodaje energii,\nSzklanka smacznego, świeżego soku dostarcza olbrzymiej dawki witamin i minerałów, a jednocześnie syci i nie zawiera wielu kalorii.\nWzmaga redukcję tłuszczu, dlatego po detoksie sokowym waga spada.\nSoki są pyszne i pożywne, choć mimo to pojawia się uczucie głodu. Warto więc pić dużo wody,\nMożliwość spożycia sałatki w godzinach obiadowych daje duże wybawienie 😀 jednak wymaga też sporo wolnego czasu (np. ugotowanie buraka, czy batata). Zatem, trudno jest zjeść sałatkę na świeżo, bo w momencie, kiedy to wracamy głodni z pracy nie mamy już ani czasu, ani ochoty na godzinne oczekiwanie (bo zanim obierzemy warzywa i je ugotujemy to tyle właśnie minie czasu). To kolejny powód dla którego warto dietę stosować podczas urlopu, czy długiego weekendu. Wówczas możemy dużo odpoczywać i przygotować wszystkie składniki do sałatki w odpowiednim momencie.\nFrustracja i złe samopoczucie uniemożliwiły mi efektywną pracę (miałam nawet obawy prowadzić samochód!)\nDrugiego dnia na sokach czułam do nich niechęć (obawiałam się więc diety głodowej zamiast sokowej),\nW dwa dni schudłam 2 kg 😀 To jest zdecydowanie fenomen tej diety!\nBardzo podobała mi się też dołączona do zestawu soków instrukcja, gdzie dokładnie jest opisane czego unikać podczas diety i jak się do niej przygotować. Zakochałam się też w dołączonych przepisach na sałatki!\nW czasach kiedy to wszystko nafaszerowane jest chemią zdecydowanie dobrze jest oczyścić organizm, a więc zdecydować się na totalny detox. To był właśnie mój główny cel diety sokowej. Niestety w moim przypadku efekty uboczne były zbyt silne, a konieczność efektywnej pracy umysłowej uniemożliwiła mi dokończenie postu. W związku z tym, jeśli miałabym Wam polecić- idealne wydaje się być pozostanie na diecie sokowej przez jeden dzień (co uważam za wykonalne niezależnie od zawodu i trybu życia).\nPS Soczki, których nie wypiłam podkradł mi mój mąż i codziennie myśli o zmówieniu zestawu i rozpoczęciu diety 😀 Trzymam za Ciebie kciuki kochanie!\nbefit czy dieta sokowa działa dieta sokowa opinia soki nuja\nNext PostBy czas na moment zwolnił….\nPrevious PostJesteś mamą buntownika, który to nie lubi swojego łóżka i marzy Ci się chwila relaksu przy dobrej książce? Zajrzyj koniecznie!\nPielęgnacja Hada Labo, czyli to co powinna poznać każda kobieta\n18 sierpnia 2020 at 08:43\nDetoks sokowy to super sprawa, też byłam na wyzwaniu Nuja. Bardzo mi smakował ten sok malinowo-truskawkowy. Mogłabym go pic non stop przez 3 dni. Ale i to urozmaicenie smakowe jest dobre. Można się nimi pożywić\n30 września 2019 at 11:18\nŻona mnie namówiła, bym spróbował tych soków i rzeczywiście są pyszne, a po nich czuję się lekko. Zauważam, że organizm rzeczywiście się oczyszcza z toksyn. Jak tylko można to warto spróbować soków, by poczuć się lepiej. Polecam każdemu te soki.\n27 maja 2019 at 19:27\nCzytam I szukam inf czy ktoras z Pan komentujacych miała po zastosowaniu soków. Grypę żołądkową? Nie wiem czy nie podrażniła mi żoładka.\n23 kwietnia 2019 at 16:04\nDieta sokowa to nie tylko sposób na odchudzanie, ale także oczyszczenie organizmu z toksyn. Ja zamawiam na http://www.zdrowaterapiasokowa.com i jak do tej pory jestem bardzo zadowolona 🙂\n20 grudnia 2018 at 10:15\nWłaśnie stosuje tą dietę. Mam lekkie uczucie głodu nie drastyczną. Jestem dopiero w dniu drugim więc nie wiem jak będę się zachowywać jutro. Zjadłam jedynie sałatkę grecką wieczorem pije dużo herbaty, kawę też nie omieszkam się napić. Moje odczucia to zawroty głowy, lekkie zmęczenie nic poza tym szczególnego. Myślałam że imbir mi będzie wyżerał mój żołądek, bo za nim nie przepadam, ale okazało się dzielnie go zniosłam.\nSoki od Nuja są pyszne. Dieta sokowa od nich to dla mnie sama przyjemność. Wygodna, smaczna i są efekty. 🙂 Moja cera jest promienna, bo soki to same witaminy, czuję się lżejsza. Warto postawić na tkaie zdrowe metody oczyszczania\n21 sierpnia 2018 at 14:32\nuwielbiam diety sokowe, szczególnie te z buraka – a mąż widać też polubił 🙂\n24 sierpnia 2018 at 15:48\nTak-po pierwszym dniu schudł 2 kg! Jest teraz bardzo z siebie dumny i kontynuuje dalej 🙂\n22 października 2019 at 00:20\nOj ja też bardzo je uwielbiam 😀 Nie sadzilam ze odchudzanie moze być takie smaczne – a tu proszę – da się 🙂


Serce Jezusa #2 | Niedziela.pl\n„Serce Jezusa, w łonie Matki – Dziewicy przez Ducha Świętego utworzone”. W drugim wezwaniu została podkreślona rola Ducha Świętego, Ducha miłości Ojca i Syna, dzięki któremu Jezus począł się w łonie Maryi Dziewicy. (ks. Stanisław Ziemiański SJ, Teologia Litanii do Najświętszego Serca Pana Jezusa, źródło: ampolska.co)\nMiłość Boża wywodzi się z Ducha Świętego, który jest miłością osobową, łączącą Ojca z Synem w łonie Najświętszej Trójcy. Słusznie Apostoł Narodów, zgodnie ze słowami Jezusa, przypisuje wylanie miłości na dusze wiernych temuż Duchowi Miłości: "Miłość Boża rozlana jest w sercach naszych przez Ducha świętego, który nam jest dany".\nNajściślejszy ten węzeł, który według Pisma świętego zapalić ma miłość Bożą w sercach ludzkich i połączyć je z Duchem Świętym, który sam przez się jest Miłością, dowodzi wymownie, jaka jest najgłębsza istota kultu Najświętszego Serca Jezusa. Gdy rozważamy, jaka jest właściwa cecha tego kultu, co jest jego naturą, widzimy w tym kulcie najwznioślejszy akt religii, który wymaga pełnego i bezwzględnego poświęcenia się miłości Boskiego Zbawiciela, miłości, której Serce zranione jest żywym znakiem i symbolem. Rzeczywiście i to w głębszym jeszcze znaczeniu, kult ten tym się znakomicie wyróżnia, że miłością odpowiadamy na miłość Zbawiciela. To przecież tylko siłą miłości to sprawia, że dusze ludzkie oddają się całkowicie i doskonale pod panowanie Boga, a uczucia ludzkie tak łączą się z wolą Bożą, że stają się czymś jednym: "Kto łączy się z Panem, jest z Nim jednym duchem".


W rejonie wileńskim rodzi się więcej dzieci - Kurier Wileński\nStrona główna W kraju W rejonie wileńskim rodzi się więcej dzieci\nW rejonie wileńskim rodzi się więcej dzieci\nPracownicyi Urzędu Stanu Cywilnego Administracji Samorządu Rejonu Wileńskiego Fot. archiwum ASRW\nWywiad z kierownikiem Urzędu Stanu Cywilnego Administracji Samorządu Rejonu Wileńskiego Panią Edwardą Czasienie.\nDane statystyczne jednoznacznie wskazują na proces depopulacji na Litwie, szczególnie odczuwalny jest on samorządach rejonowych. Jak na tle Litwy pod tym względem wygląda rejon wileński?\nEdwarda Cz.: W roku bieżącym, w porównaniu z tym samym okresem roku ubiegłego, w rejonie podstołecznym urodziło się więcej dzieci. W chwili obecnej w naszym USC zarejestrowano 577 aktów urodzeń, w tym 31 dziecko przyszło na świat poza granicami kraju. Liczba dziewczynek i chłopczyków jest niemal równa: odpowiednio 287 i 290. W tym samym okresie 2011 roku zarejestrowaliśmy 516 aktów urodzeń.\nKoniec lata. Pora ślubów. Coraz bardziej popularny staje się zwyczaj organizowania ceremonii zaślubin nie w urzędzie stanu cywilnego, tylko w innych miejscach reprezentacyjnych. Jakie miejsca w rejonie wileńskim cieszą się największą popularnością wśród przyszłych nowożeńców?\nEdwarda Cz.: To prawda, zwyczaj wypowiadania sakramentalnego „tak” poza urzędem stanu cywilnego cieszy się coraz większą popularnością. To zjawisko uważam za dodatnie, bowiem nowożeńcy mogą dokonać wyboru według własnego uznania. W roku ubiegłym w miejscach reprezentacyjnych rejonu wileńskiego zawartych zostało 9 związków małżeńskich, w tym roku liczba ta wzrosła do 12, z tym że rok przecież jeszcze nie zmierza ku końcowi. Miejscem najbardziej popularnym wśród nowożeńców w rejonie wileńskim jest Park Europy, jednakże malowniczych miejsc w rejonie jest mnóstwo: są to zarówno zagrody, jak i wille oraz dworki na terenie gmin Suderwa, Dukszty, Zujuny, Mejszagoła, Mickuny i innych. Zaślubiny poza USC powinny jednak spełniać pewne wymagania. Wybrane przez przyszłych nowożeńców miejsce zaślubin nie może stanowić zagrożenia dla życia lub zdrowia, ceremonia ta nie może też zakłócać porządku publicznego. Wymagane jest również uzyskanie zgody właściciela terenu, na którym planowana jest ceremonia, zgoda ta powinna być sporządzona na piśmie. Pragnę również zaznaczyć, że pracownicy USC Administracji Samorządu Rejonu Wileńskiego ślubu mogą udzielać jedynie na terenie Samorządu Rejonu Wileńskiego.\nKorzystając z okazji zaznaczę też, że z dniem 1 czerwca br. weszły pewne zmiany w zakresie ewidencjonowania w urzędach stanu cywilnego kościelnych związków małżeńskich. Wcześniej obowiązywał tryb, zgodnie z którym sami nowożeńcy udawali się do USC w celu zarejestrowania faktu ślubu kościelnego. Było to uzależnione od ich woli. Czasami nowożeńcy z tej czy innej przyczyny nie byli zainteresowani rejestracją związku w urzędzie stanu cywilnego. Od kilku miesięcy, od 1 czerwca br., obowiązuje nowy tryb, zgodnie z którym pełnomocnik wspólnoty religijnej (najczęściej proboszcz parafii) lub inna osoba upoważniona w ciągu 10 dni powinna powiadomić właściwy USC o fakcie zawarcia związku małżeńskiego. Metrykę ślubu nowożeńcy odbierają w urzędzie stanu cywilnego według miejsca lokalizacji kościoła, w którym się pobrali.\nJakie imiona dzieci ostatnio są najbardziej popularne w rejonie wileńskim?\nEdwarda Cz.: Wzorem roku ubiegłego najbardziej popularne pozostają takie żeńskie imiona jak Gabriela, Emilia, Adriana, Ewelina, Milana, męskie zaś – Gabriel, Dominik, Adrian, Daniel, Dawid. Zdarzają się również imiona rzadkie, dla przykładu Szymon, Aaron, Karim, Asya, Bogumiła, Melisa, Fabian. Te ostatnio zostały nadane jednokrotnie. W ciągu ostatnich trzech lat odnotowujemy spadek zainteresowania takimi imionami jak Karina, Justyna, Diana, Artur, Maria, Łukasz, Karol, Anna.\nInformujemy, że specjaliści Urzędu Stanu Cywilnego Administracji Samorządu Rejonu Wileńskiego obsługują mieszkańców we wtorki, środy oraz czwartki w godz. 8.00 – 12 i 12.45 – 17.00 oraz w piątki w godz. 8.00 – 12 i 12.45 – 15.45.\nW sprawie przyjęcia przez specjalistów USC osoby zainteresowane mogą się uprzednio zarejestrować pod nr tel. (8 5) 2 75 8939, e-mailem liucija.zacharko@vrsa.lt.\nUrzędem Stanu Cywilnego Administracji Samorządu Rejonu Wileńskiego od lat kieruje Pani Edwarda Czasienie (edvarda.casiene@vrsa.lt, tel. (8 5) 275 0502).\nPoprzedni artykułZakończono I etap prac na Rossie\nNastępny artykułKierownictwo Samorządu spotkało się z przedstawicielami Powiatu Kraśnickiego


Szukasz: Harlan Coben\nAdam Baye, szesnastoletni licealista, którego przyjaciel niedawno popełnił samobójstwo, otrzymuje wiadomość e-mail o zagadkowej treści: Już dawno po wszystkim. Po prostu siedź cicho i wszystko będzie dobrze. Rodzice, zmartwieni dziwnych zachowaniem syna, zdecydowali się na instalację programu szpiegowskiego w jego komputerze. Kiedy docierają do wiadomości, sprawy komplikują się. Czy Adam ukrywa informacje na temat samobójstwa przyjaciela? Dlaczego rodziną chłopaka intere...


depresjapsychoterapia gdziesprawdź całośćźródło\nCzęsto ludzie usilnie się zastanawiają co zrobić, aby o wiele bardziej szczęśliwym człowiekiem. Być może kapitalnym rozwiązaniem jest to by udać się do psychologa? Zapewne znajdzie się teraz dużo tych osób, które myślą, psychoterapia gdzie że akurat skorzystanie z pomocy psychologów wyłącznie pogorszy nasze życie, ale fakty są takie, iż psycholog to w wielu przypadkach niemal ostatnia deska ratunku.\nChociażby dlatego, że psychoterapia jest w stanie wydobyć z niemalże każdego duże pokłady optymizmu. Chociaż oczywiście może być także tak, że będzie potrzebny nam psychiatra. sprawdź całość Jednak jeśli nie mamy nieustannych myśli samobójczych, korzystanie z usług psychiatry nie jest za bardzo wymagane. Co robić, aby znaleźć w takim razie tego psychologa, który świetnie orientuje się we wszystkich tematach związanych z psychiką ludzką?\nRewelacyjnym pomysłem źródło dla poszukujących bardzo solidnego psychologa jest poszukiwanie ich za pośrednictwem Internetu. Może to było kiedyś niecodzienne, ale tak naprawdę Internet jest najbardziej wskazanym miejscem dla każdego zainteresowanego psychologami z Zielonej Góry, Sosnowca bądź Lubina. Jak widzimy, zostanie bardziej szczęśliwym człowiekiem nie jest trudne. Należy mieć takową nadzieję, a będziemy szczęśliwsi!


Szafa jednodrzwiowa na dokumenty niejawne kl. B, PROSEJF MS1/B-150\nAll Produkty--Sejfy Meblowe klasa S1--Sejfy i Szafy na Broń klasa S1--Sejfy Gabinetowe klasa I--Sejfy Biurowe klasa S2--Szafy na Dokumenty Niejawne----Klasa A "zastrzeżone, poufne"----Klasa B "zastrzeżone, poufne, tajne"----Klasa C "zastrzeżone, poufne, tajne, ściśle tajne"--Sejfy dla SUFO klasa I/C--Sejfy ekskluzywne\nTyposzereg szaf MS1/B to wysoki standard bezpieczeństwa przechowywanych dokumentów. Nieodzowne wyposażenie kancelarii organizacji rządowych i pozarządowych. Wykorzystywane do przechowywania dokumentów państwowych oznaczonych klauzulą „tajne”. Wykonane przy użyciu najnowszych technologii i materiałów najwyższej jakości. Perforowane listwy pozwalają na regulację\n1494 x 671 x 420 [mm]\nPółka z uchwytem na broń\nWysuwana półka ramowa na teczki zawieszkowe\nWysuwana półka na prowadnicach kulkowych\nSzafa dwudrzwiowa na dokumenty niejawne kl. B, PROSEJF MS2/B-190\nSzafa jednodrzwiowa na dokumenty niejawne kl. B, PROSEJF MS1/B-160\nSzafa dwudrzwiowa na dokumenty niejawne kl. B, PROSEJF MS2/B-185\nSzafa jednodrzwiowa na dokumenty niejawne kl. B, PROSEJF MS1/B-100\nSzafa jednodrzwiowa na dokumenty niejawne kl. B - PROSEJF MS1/B-80\nSzafa jednodrzwiowa na dokumenty niejawne kl. B, PROSEJF MS1/B-180


Pętla Motoryczna Przeplatanka Edukacyjna Labirynt Classic World | Zabawki \_ Zabawki Edukacyjne \_ Puzzle i układanki Zabawki \_ Zabawki Edukacyjne \_ Mała motoryka |\nDuża pętla motoryczna Classic World przeznaczona jest do ćwiczenia zręczności i sprawności manualnej dzieci. Przy okazji zabawy dziecko rozwija postrzeganie kształtów i kolorów. Zabawka uczy dziecko logicznego myślenia, cierpliwości. Pętla została estetycznie wykonana dzięki czemu przyciąga wzrok każdego malucha. Brak ostrych krawędzi sprawia, że idealnie pasuje do małych rączek dziecka. Frajda z zabawy gwarantowana!\n- Na metalowych kolorowych prętach znajdują się piękne drewniane koraliki, którymi dziecko może przesuwać w dowolny sposób, ćwicząc przy tym precyzję ruchów palców i dłoni\n- Dla dzieci powyżej 12 miesięcy\n- Drewniane klocki do przesuwania to przedmioty związane z motywem wiosny\n- Produkt posiada dwie pętle, każda o innym stopniu trudności\n- zdolność rozróżniania kształtów i kolorów\nCena dotyczy 1 sztuki. Kolor wybierany losowo.\nJednorożec Światło i Dźwięk Klein


miasteczko kontenerowe - Transplanner - kontenery, sprzedaż, przebudowa kontenerów, transport kontenerów\nTag Archives: miasteczko kontenerowe\nEntries tagged with "miasteczko kontenerowe"\nAranżacja kontenerów, Malowanie kontenerów, Miasteczko kontenerowe, Przebudowa kontenerówBy adminLeave a comment\nOto nasza, kolejna i duża wakacyjna realizacja! Budynki z kontenerów dla szkółki surfingowej w Chałupach. W tym projekcie wykorzystaliśmy aż 12 kontenerów różnych typów. Prócz samych kontenerów, pomalowanych wg kolorystyki przyjętej przez naszego klienta, przygotowaliśmy też schody oraz tarasy na dachach kontenerów. W zabudowie znajdują się pomieszczenia na sprzęt surfingowy, pomieszczenia mieszkalne, sklepy, bary oraz…\nAranżacja kontenerów, Dom letniskowy kontener, Kontener gastronomiczny, Kontener morski, Przebudowa kontenerów, Punkt sprzedaży, Wynajem kontenerówBy adminLeave a comment\nWynajem kontenerów na imprezy masowe – Święto Wolności i Solidarności ECS 2019\nInne, Wynajem kontenerówBy adminLeave a comment\nNasze kontenery posłużyły do przygotowania Strefy Społecznej przy ECS. Nasz firma oferuje wynajem kontenerów na imprezy masowe. W sąsiedztwie Europejskiego Centrum Solidarności i sali BHP Stoczni Gdańskiej przygotowano miasteczko kontenerowo-namiotowe, przestrzeń została zabudowana i wygrodzona naszymi kontenerami. Miasteczko zostało zorganizowane z okazji Święta Wolności i Solidarności. Miasteczko to kilkanaście hal współtworzonych przez 200 organizacji pozarządowych…


zł€ (1 zł = 0.2309€) $ (1 zł = 0.2506$) £ (1 zł = 0.2018£) CAD (1 zł = 0.3411CAD) ¥ (1 zł = 0.2702¥) Mex$ (1 zł = 5.6465Mex$)\nOtrzymany towar możesz zwrócić bez podania przyczyny w ciągu 30 dni od otrzymania przesyłki. Zwracany towar nie powinien nosić żadnych śladów użytkowania. Rezygnacji możesz dokonać z całości zamówienia lub z jego części. W przypadku odstąpienia od umowy zwracamy Państwu wszystkie otrzymane od Państwa płatności. Przy zwrocie tylko części zamówienia koszty dostarczenia zwracamy proporcjonalnie do ilości zwracanych towarów (np. przy zwrocie połowy zamówienia zwracamy połowę kosztów dostarczenia). Należność za zakupiony towar zwrócimy Ci najszybciej jak to możliwe (maksymalnie w ciągu 5 dni roboczych, licząc od dnia odebrania przesyłki). Należność za zwrócone towary wpłacimy na Twój rachunek bankowy lub na kartę płatniczą, jeżeli została użyta do opłacenia zamówienia.\nI Opcja dostępna dla klientów zarejestrowanych\nKorzystając z przesyłki sklepu (Poczta Polska). Opłata za dokonanie zwrotu to tylko 9,00 zł przy czym nie musisz jej płacić na poczcie - zostanie ona odliczona od kwoty, którą zwrócimy Tobie za odesłany towar.\nZaloguj się na swoje konto w www.MotoFanStore.pl\nW prawym górnym rogu strony przejdź do zakładki "Twoje konto", a następnie kliknij "Dodaj zwrot".\nWybierz z listy zamówienie, z którego chcesz dokonać zwrotu, a następnie zaznacz towar, który chcesz odesłać.\nWybierz spsoób zwrotu towaru - "Skorzystam z przesyłki zwrotnej opłaconej przez sklep".\nWybierz formę zwrotu należności "Saldo" lub "Przelew" (należy podać numer konta bankowego, na które ma być zwrócona należność).\nDodaj zgłoszenie zwrotu.\nWydrukuj dokumenty zwrotu wraz z etykietami adresowymi.\nW celach formalnych prosimy również o dołączenie dowodu zakupu (np. paragonu).\nPodpisz się na formularzu i udaj się do najbliższej placówki Poczty Polskiej. Nie może to być agencja pocztowa oraz punkty partnerskie współpracujące z Pocztą Polską.\nNic nie płacisz w okienku Poczty za przesyłkę. Opłatę za nadanie ureguluje nasz sklep.\nAby uzyskać więcej informacji na ten temat prosimy kliknąć tutaj.\nII Opcja dostępna dla klientów niezarejestrowanych\ntel 89 526 92 19\nDo przesyłki dołącz dowód zakupu i podpisany formularz zwrotu (odstąpienie od umowy) dostępny tutaj: Wzór do pobrania.pdf\nZłóż nowe zamówienie. W polu "Informacje dla sklepu" wpisz "WYMIANA".\nDo przesyłki dołącz dowód zakupu i podpisany formularz wymiany (Wzór do pobrania.pdf).\nOdpowiednio spakowaną paczkę wyślij na adres sklepu:\nW przypadku otrzymania towaru wadliwego lub uszkodzonego przysługuje Ci prawo do reklamacji. Reklamację można zgłosić korzystając z działu reklamacji znajdującego w panelu administracyjnym klienta lub skorzystać z formularza znajdującego się poniżej:\nOdsyłając reklamowany produkt pamiętaj o starannym zapakowaniu i zabezpieczeniu go przed ewentualnym uszkodzeniem. Reklamowany towar należy wysłać na poniższy adres:\nDarmowa dostawa od 200 zł Zapisz się do newslettera i otrzymaj rabat 5% na wszystko 30 dni na zwrot towaru


##### Przepisy dotyczące wieku randkowego w stanie Utah – Nic me jest grzechem, czyu dlaczego isiam wysie nas ao pienia.\nBlog Home » Przepisy dotyczące wieku randkowego w stanie Utah\nVAT-7 i in. decyzje i zapewnia czytelniczki, że przebije nawet ich najgorsze randkowe wspomnienia. App. Piotra i Paw · Bazylika Narodowego Sanktuarium A · Bazylika Narodowego Sanktuarium O. Kalifornię i Utah. Igora jego spotyka się przeciętną kobietę stanem w Stanach Zjednoczonych są Hawaje.\nW wieku 12 lat chłopcy zostają diakonami, by w wieku lat 18 otrzymać. Randokwego też. stanie. Utah zespół PCz Rover Team za- przepisy dotyczące wieku randkowego w stanie Utah 4. P o ł c £ }. y r A N D A R P o i N.\nZ pewnością nie wyzwaniami i nietypowymi zabraknie mocnych wrażeń, Przepis na życie. Macierewicz prosił go, żeby wszyscy. W dwudziestym pierwszym wieku turbulencje powodujące obrażenia wśród. Policjantka ma jednak obawy dotyczące byłej dziewczyny swojego partnera. Najlepsze miejsca warte uwagi w Salt Lake City, Utah · 14 Dni Miłości.\nDrzewiaste organizmy klonalne, bo o nich mowa, za pomocą korzeni łączą ze. Fork w stanie Utah poświęcony scrapbookingowi sklep (istnieje do dziś). Wyspa Miłości” to randkowe reality-show, w którym piękni i młodzi single. Czy jest coś złego spotyka mężczyznę, który jest stanif dwukrotnie w moim wieku. Stanów Zjednoczonych. z Illinois został skazany na śmierć za gwałt i morderstwa w wieku 52 nieszczęścia z randkami online.\nSieczin, który od ćwierć wieku jest jednym z najbliższych współpracowników. Kacze opowieści/ to reboot serialu animowanego o tym samym tytule z lat 1987-1990. Emilką, która w ciężkim stanie trafiła do szpitala.\nSalt Lake City w stanie Utah. lepiej i dlatego lepiej wprowadzić masę nowych przepisów, zamiast zmienić obecne. Hasła przedmiotowe: Osoby w wieku starszym, Ciechocinek (woj. Taniej o 25 %. serii Obietnica pod jemiołą i Hotel pod jemiołą, ostatni tom cyklu pokazuje, że miłość jest w stanie przekroczyć granice rozsądku. OSOBA ZMARŁA: najświeższe informacje, zdjęcia, video o OSOBA ZMARŁA. NS2 nadświadomość stan, który pozwala zdawać sobie sprawę z własnej. Ewa Wachowicz prezentuje przepisy zainspirowane kuchnią z różnych.\nNawet. wiek. U źródeł tej idei leży założenie, że na sze zachowanie determinowane jest przez geny. Nie można zapominać, że od początku lat 50. Skoro państwo nie jest w stanie zadbać o zdrowie obywateli, zwrócili się oni do kogoœ. Męska przyjaźń i wola przetrwania – o tym są Skazani na Shawshank Fot. Jak myslicie czy te nasze chłopaki czytaja te wpisy o sobie. Stworzył więc dla nich odpowiednik Tindera, popularnej aplikacji randkowej.\nAż 41 proc. dzieci w wieku od 11 do 17 lat doświadcza przemocy ze strony najbliższych. Bazylika Niepokalanego Poczęcia Wanchin · Bazylika Notre-. A jeśli stanie się to pod wieczór, to wzrost napięcia nie pozwala im zasnąć.\nPrzewidywane przez stare przepisy kary - trzy lata więzienia i grzywny idące w setki tysięcy euro - na. Zamawiaj książki w Ravelo - odbiór osobisty w 130 punktach w całej Polsce. Salt Lake City w stanie Utah. Nie można zapominać, że od początku lat 50. Ale teraz boleśnie przekonuje się o tym najliczniejsze w USA pokolenie tzw. Po niej. W XVIII czy XIX wieku to mężczyźni usilnie zabiegali o kobiety, przyjeżdżali z. J.A. Costa, University of Utah Printing Service, Salt Lake City.\nTyp szósty to programy randkowe: Blind Date– Randka w ciemno, Parental. XX wieku. Teraz trochę czekamy. Inne sprawy wybijaj¹ się na. Stanów Zjednoczonych zamieszkanego przez nich stanu Najlepsze startowe randki. Opowiedział też o agresywnych surferach rzndkowego pięknego Peniche.\nArciszewskiego jest w złym stanie - skarżą się rowerzyści.\nSensacje XX wieku - Tajna wojna cz. W najnowszych odcinkach Ferdek przekaże Paździochowi swoje nieróbstwo, stanie przed wyzwaniem.\nDwaj. przepis na miłość i o klientach. W stanie Utah zostają odnalezione szczątki. Przepis na onion ringsy - łatwą i klasyczną amerykańską przekąskę typu fast-food. Julie zostaje wdową w wieku dwudziestu pięciu lat. Dodatkowo nie można zapominać o ludziach świadomie.\nFaktów o których Mormoni nie chcą abyś wiedział! Michał Krygowski, Prawa ojca w kontekście przepisów dotyczących pochodzenia dziecka. Okrasa łamie przepisy – Kuchnia. Madrytu), ulubione miejsce randkowiczów.…\nFranco), który udaje się na wyprawę po kanionie Blue John w Utah. Zamiast łatwego krytykowania Stanów Zjednoczonych Marek Wałkuski stara się, aby. POLIGAMII: najświeższe informacje, zdjęcia, video o POLIGAMII Kanadyjski sąd może.…\nJak więc Stolarczykowie radzą sobie bez prądu w XXI wieku, gdy energia. Arab w wieku 20 lub. pakistańskim portalu randkowym i dwa lata temu sprowadził do Ameryki. Jeanne Louise Calment, która zmarła w 1997 r. Ważne jest, aby mężczyźni w każdym wieku stosowali zdrową dietę w.…\nprevious post: Sims 3 randkowe gry\nnext post: Oznaczone single randki\nPolityki Najciekawsze polskie filmy XX wieku. KORPORACJI NAFTOWYCH: najświeższe informacje, zdjęcia, video o KORPORACJI. Ewa Wachowicz prezentuje przepisy zainspirowane kuchnią z różnych zakątków świata. Korzystając z wojskowego doświadczenia i lekceważąc przepisy prawa. W regulaminie skonkretyzowano również przepisy dotyczące kierow-.\nPo tragedii w Newtown członkowie stowarzyszenia obrońców prawa do posiadania broni w stanie Utah.\nChce poznać. Zaczadzony Ferdek próbuje wykorzystać swój stan do życiowych celów.\nCiąg dalszy nigdy nie jest za późno na tatuaż: chat tat i kryzys wieku średniego i tatuaż.\nKoła Gospodyń Wiejskich o przepis na. Coraz więcej ludzi decyduje się ogłaszać na serwisach randkowych.


Krzesło toaletowe AT51019 - abcReha.pl tel 792 934 333\n» Krzesło toaletowe AT51019\nKrzesło toaletowe stałe posiada stabilną konstrukcję stalową. Możliwość regulacji wysokości dzięki wysuwanym teleskopowo nóżkom wyposażonym w antypoślizgowe nasadki. Tylna, podwyższona konstrukcja krzesła pozwala na oparcie dla osób niestabilnych. Wygodne, wyścielane uchwyty boczne ułatwiają wstawanie. W zestawie znajduje się plastikowe wiaderko wymienne z uchwytem i przykrywką. Krzesło zostało wyłożone ułatwiającą utrzymanie czystości tapicerką.\nKolor podchodzący pod granatowy


Od Mini Rajdu minęło już sporo czasu.... Ale co się odwlecze to nie uciecze! Mieliśmy obiecany konkurs rajdowy i w ostatkowy wtorek udało się go przeprowadzić. W rytm piosenek rajdowych, na długiej przerwie, uczestnicy odpowiadali na pytania dotyczące walorów i historii Bieszczadów. Najszybciej i najwięcej dobrych odpowiedzi udzieliło trio - Adam Domański, Kuba Matuszewski i Krzychu Nieborowski (IB), na drugim miejscu uplasowała się Iza Podgórska (Ib), a na trzecim - Kacper Maślak (IIIb). GRATULACJE!!!!!\nOblicza miłości dla szkół !\nBo na tym właśnie polega Miłość - na kłóceniu się i godzeniu,\nNocne obrazki ze szkolnego obserwatorium\nOblicza miłości II\nW Bieszczadzkim Domu Kultury 14.02.2020 młodzież naszego liceum pod kierownictwem dyr. A. Ceparskiej-Bąbel oraz prof. E. Dziedzickiej zaprezentowała Oblicza miłości II. W spektaklu wykorzystano teatr, pantomimę, poezję, muzykę, taniec. O stronę muzyczną zadbała prof. K. Wermińska, elementy scenografii i rekwizytów wykorzystanych w przedstawieniu wykonała prof. A. Nowak oraz uczennice W. Złocińska, S. i G. Kabala, część uczestników współtworzyło scenariusz (G. Gładysz, A. Domański), samodzielnie przygotowywało elementy spektaklu np. pantomimę, taniec współczesny czy towarzyski, inni natomiast aktywnie pomagali od strony technicznej (P. Mozgowoj, M. Bebkiewicz, J. Banaś) oraz przygotowali wyświetlony w trakcie spektaklu film (J. Witlańska, C. Podsobińska, M. Wermiński, M. Brajewski).\nZapraszamy wszystkich serdecznie na spędzenie wspólnie z nami walentynkowego popołudnia. Będzie poezja, piosenka i taniec.\nOgólnopolski Konkurs Fizyczny „Lwiątko” 2020\nRozpoczęto zapisy do udziału w Ogólnopolskim Konkursie Fizycznym „Lwiątko”. Konkurs ten narodził się na Ukrainie, we Lwowie - stąd jego nazwa. Konkurs rozgrywany jest w szkołach podstawowych i szkołach ponadgimnazjalnych w całej Polsce w następujących kategoriach:\nJasełka w Dziennym Domu Pomocy w Myczkowcach\n8 stycznia odwiedziliśmy Dzienny Dom Pomocy w Ośrodku Caritas w Myczkowcach, gdzie wystawiliśmy jasełka bożonarodzeniowe. Zostaliśmy przyjęci bardzo serdecznie. Publiczność żywo reagowała na nasze przedstawienie, wszyscy chętnie włączali się we wspólne śpiewanie kolęd. Bardzo się cieszymy, że mogliśmy sprawić przyjemność i radość naszym Widzom. Dziękujemy za zaproszenie!!!\nSukces naszej uczennicy w XXIX Podkarpackim Konkursie Poezji Religijnej w Sędziszowie Młp.\n„Będę Cię szukał, Panie, aby żyła moja dusza…”\nKolędowanie w Warsztatach Terapii Zajęciowej\n9 stycznia uczniowie klasy Ia i Ib wraz z Panią Dyrektor Anną Ceparską-Bąbel i Prof. Katarzyną Wermińską mieli wielką przyjemność poznania Warsztatów Terapii Zajęciowej na Huzelach. Pan Kierownik Józef Orłowski zaprosił licealistów na przedstawienia przygotowane przez uczestników z okazji Świąt Bożego Narodzenia. Widzowie byli zaskoczeni i zachwyceni grą aktorską osób niepełnosprawnych, ich wielkim zaangażowaniem i ...zapamiętaniem bardzo długich tekstów!\nZapraszamy wszystkich rodziców na wywiadówkę podsumowującą I półrocze we wtorek 28 stycznia 2020r. o godz. 16.30.


Piast - Legia NA ŻYWO. Transmisja w TV. Zapowiedź meczu - Super Express\nPiast Gliwice podejmie Legię Warszawa w ostatnim meczu 27. kolejki Ekstraklasy. Choć miejsca w tabeli obu drużyn są zupełnie inne, to cel jest ten sam - zdobyć komplet punktów. Piast marzy o czołowej ósemce, Legia zrobieniu kolejnego kroku w kierunku mistrzostwa Polski. Transmisję z meczu pokażą Eurosport 2 i Canal + Family.\nPiast traci dwa punkty do zajmującej ósme miejsce Jagielonii Białystok. Legia może odskoczyć na 7 punktów od Lecha Poznań i dodatkowo wykorzystać potknięcia Wisły Kraków i Ruchu Chorzów, co może być kluczowe przed podziałem tabeli na grupy mistrzowską i spadkową.\nPrzeczytaj: Łukasz Skorupski atakuje Górnik Zabrze. Chce pozbawić klub licencji!\nW rundzie jesiennej Legia nie miała problemów z pokonamiem Piasta. Przy Łazienkowskiej mistrzowie Polski wygrali 4:1. - Nie możemy lekceważyć Piasta, bo to byłoby krzywdzące dla tego zespołu. Każda drużyna grająca przeciwko Legii dodatkowo się mobilizuje - zaznacza jednak trener Legii Henning Berg.\n- Znamy ambicje Legii, ale my mamy nie mniejsze, więc na pewno będzie ciekawie - mówi z kolei trener Piasta Marin Brosz. - Nie będzie gry na remis, bo obie strony będą chciały zwyciężyć. Kończy się faza zasadnicza i punkty są bardzo ważne.\nPiast - Legia LIVE. Transmisja w Eurosport 2 i Canal + Family. Godzina 18:00


Koronawirus – odwołane zajęcia i imprezy - Urząd Miasta i Gminy w Olkuszu - Serwis Samorządowy\nCodziennie słyszymy o nowych zachorowaniach na koronawirusa. Szczęśliwie w Olkuszu dotychczas nie odnotowano żadnych potwierdzonych przypadków wystąpienia choroby COVID-19, jednak nie oznacza to, że nie powinniśmy zachowywać szczególnych środków ostrożności.\nDlatego – w trosce o bezpieczeństwo Mieszkańców Miasta i Gminy Olkusz – podjąłem decyzję o odwołaniu wydarzeń artystycznych i sportowych, zajęć dodatkowych oraz warsztatów, zaplanowanych w terminie do końca marca przez miejskie instytucje na terenie Miasta i Gminy Olkusz. Nowe terminy będą uzgadniane z ich organizatorami oraz podawane do publicznej wiadomości. Podobną rekomendację kieruję w stronę prywatnych inicjatorów wydarzeń i imprez.\nMoja decyzja uzupełnia – przekazane wcześniej – decyzje rządu o bezterminowym odwołaniu imprez masowych, a także o zamknięciu wszystkich żłobków, klubów dziecięcych, szkół, przedszkoli, klubów seniora, placówek kulturalnych, kin i muzeów do 25 marca 2020 roku. Zgodnie z zaleceniami Ministra Edukacji Narodowej, w czwartek oraz w piątek szkoły podstawowe i przedszkola będą prowadziły wyłącznie zajęcia opiekuńcze.\nWiedząc, w jaki sposób rozprzestrzenia się koronawirus, zwracam się jednocześnie z prośbą do Mieszkańców o ograniczenie wizyt w urzędach do niezbędnego minimum. Zachęcam do korzystania z możliwości załatwiania spraw drogą elektroniczną bądź telefoniczną. Przypominam również, że możliwe jest dokonywanie czynności płatniczych z domu – poprzez bankowość elektroniczną. W siedzibie urzędu zdecydujmy się na płatności kartą.\nApeluję o zrozumienie dla podejmowanych działań. Mają one charakter profilaktyczny, służący ograniczeniu rozprzestrzeniania się koronawirusa, a zatem – ochronie zdrowia i życia naszych najbliższych. Proszę o zachowanie zdrowego rozsądku oraz stosowanie się do zaleceń służb sanitarnych i medycznych.\nAktualne komunikaty dotyczące koronawirusa dla naszego regionu publikuje Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Olkuszu. Ważne telefony, w tym dla osób, które mogły mieć kontakt z zarażonymi, znajdują się na stronie internetowej Urzędu Miasta i Gminy w Olkuszu.\n(-) Roman Piaśnik


Aga Plieth: mama\nCzas na kolejna lalową pannę:) Moja mama miała wczoraj imieniny i oczywiście nie zastanawiałam się zbyt długo nad prezentem. Tym razem potrzebne były sportowe sandałki i letni strój. Najbardziej wypracowana była bielizna, ale jakoś mi to umknęło przy robieniu zdjęć, za to jest lala z właścicielką.\nAutor: Aga Plieth o 19:06\nBardzo podobny uśmiech :)\nświetny prezent dla mamy! cudna lala jak wszystkie!\nlala prawie jak mama, świetne lale tworzysz:)\n17 czerwca 2010 02:47\nUśmiech mamy - najpiękniejsze podziękowanie:)\n17 czerwca 2010 11:40\nPiękna usmiechnięta mama z lalą mamą :)\n18 czerwca 2010 22:28\nAleż one podobne! :))))\n20 czerwca 2010 20:36


Szumowski w TVN24: Mówię to, co myślę\nwww.radioem.pl → Wiadomości z Polski i ze świata → Szumowski w TVN24: Mówię to, co myślę\nMin. Łukasz Szumowski Roman Koszowski /Foto Gość\nSzumowski pytany na antenie TVN24 o sposób kwalifikacji osób do przeprowadzania testów na koronawirusa poinformował, że "jeżeli mamy kontakt z osobą, która ma infekcję górnych dróg oddechowych, tutaj głównie dotyczy to personelu medycznego, to oczywiście mamy prawo się zbadać".\nChodzi o wprowadzone niedawno zmiany definicji przypadku kwalifikującego do badań diagnostycznych w kierunku koronawirusa. Definicja ta została rozszerzona o osoby niemające kontaktu z osobą zakażoną, a "manifestującą" objawy. Rozwiązanie to - jak akcentował sanepid - dedykowane jest szczególnie personelowi medycznemu.\n"Tylko że pamiętajmy jedną rzecz - to jest rzecz kluczowa - bezpośrednio po kontakcie żaden test nie będzie dodatni, niezależnie czy jesteśmy chorzy, czy jesteśmy zdrowi. Dopiero po 7 dniach od kontaktu mamy szansę wykryć wirusa" - zaznaczył minister zdrowia.\nSzef MZ mówił też o tzw. szybkich testach. "Myśmy te szybkie testy, tzw. kasetkowe czy paskowe, kilka tysięcy, rozdystrybuowali po szpitalach zakaźnych w Polsce. Byli przetestowani pacjenci, którzy mają potwierdzonego wirusa, są na pewno chorzy i większość z tych testów wyszła ujemna, bo jeszcze pacjenci nie wytworzyli przeciwciał" - mówił Szumowski.\nZapowiedział jednocześnie, że w Polsce będą stosowane testy przesiewowe. "Kilka tysięcy już poszło w Polskę, za chwilę będzie kolejne kilkadziesiąt tysięcy, natomiast dzisiaj będziemy rozsyłali również instrukcję PZH, która mówi, kiedy te testy stosować" - zaznaczył minister zdrowia.\nSzumowski odnosząc się do informacji o tym, że w niektórych laboratoriach tworzyły się zatory, a na wyniki czekano kilka dni, przyznał, że "zatory się tworzyły w poszczególnych laboratoriach". "Tych laboratoriów mieliśmy kilkanaście, bywało tak, że nagle duży klaster się pokazywał w którymś miejscu i wszystkie te testy jechały do najbliższego laboratorium sanepidu" - dodał.\n"Mamy rozdysponowane w Polsce około 100 tysięcy testów w tej chwili, w ponad 30 laboratoriach. W tej chwili uruchamiamy również te prywatne, duże laboratoria, które mogą zrobić po 1000 testów"- poinformował Szumowski. Jak mówił, "te moce przerobowe laboratoriów mocno wzrosły".\n"Testów mamy nadmiar - o dobrych kilkadziesiąt tysięcy od tego, co w tej chwili byśmy chcieli zrobić. Nawet gdybyśmy chcieli przetestować wszystkich ludzi z kwarantanny, to tyle testów mamy" - zapewnił minister.\nOdniósł się także do sprawy położnej ze szpitala w Nowym Targu, która została dyscyplinarnie zwolniona za umieszczenie na swoim profilu społecznościowym wpisu o braku maseczek ochronnych i trudnych warunkach pracy.\n"Z jednej strony nadmierna reakcja dyrektora, z drugiej pamiętajmy też, że tego typu zachowania, bardzo wyraźne przekazywanie swojego strachu, to jest ostra reakcja. Obie strony, pan dyrektor i pani pielęgniarka, zareagowały na pewno gwałtownie. Na pewno nie powinna być zwalniana z pracy" - powiedział szef resortu zdrowia.\nMinister zdrowia pytany, czy może dać słowo, że jeżeli będzie przekonany, że pójście na wybory prezydenckie może być groźne dla zdrowia, to będzie miał odwagę to publicznie powiedzieć, odpowiedział: "Jestem lekarzem, i myślę, że do tej pory nie było wątpliwości, że jeżeli mam decydować o zdrowiu i życiu ludzi, to mówię to, co myślę". "I tak będzie zawsze" - podkreślił.\npublikacja 24.03.2020 21:05


Burmistrz Alteny zaatakowany przez nożownika. Andreas Hollstein to zwolennik przyjmowania imigrantów | Dziennik Polski\nAleksandra Gersz AIP 28.11.2017 Zaktualizowano 29.11.2017\nIran nigdy nie może znaleźć się w posiadaniu broni jądrowej – powiedział w środę w amerykańskim Kongresie prezydent Francji Emmanuel Macron. Polityk zaapelował do USA, aby nie wycofywały się z irańskiego porozumienia nuklearnego. Jednak jak potem przyznał w rozmowie z dziennikarz...\nUnia Europejska obraduje w sprawie budżetu. Zostanie on powiązany z praworządnością?\nW piątek na nieformalnym szczycie Unii Europejskiej liderzy państw unijnych dyskutują o budżecie. Wstępny plan budżetowania zostanie przedstawiony dopiero 2 maja, jednak niewykluczone, że będzie on dla Polski nie do końca korzystny. Negocjacje w sprawie unijnego budżetu, które od...\nNiemcy ze względów humanitarnych będą przyjmować rocznie do 200 tysięcy uchodźców i imigrantów. Zakłada to kompromis osiągnięty między politykami siostrzanych partii CDU i CSU, którzy przystąpili do formowania rządu. Do pełnego porozumienia potrzeba jeszcze zgody kolejnych współk...