Business Beauty w USA - Beauty Boss\nBusiness Beauty w USA\nCzego warto się nauczyć od biznesu beauty w USA i jak tę wiedzę wdrożyć do Polskiego biznesu?\nPoznaj wnioski i wskazówki z biznesu branży beauty w USA!\nJak wygląda biznes beauty w USA?\nCzym charakteryzuje się branża beauty w USA?\nCzego warto uczyć się od salonów ze stanów?\nJak mocne strony salonów w USA przenieść na Polski rynek?\nPoznaj odpowiedzi na te pytania!\nPo raz kolejny mieszkałam parę miesięcy w USA, odwiedziłam na chwilę swój ukochany Nowy Jork, ale docelowo większość czasu spędziłam w Miami, Florida.\nPodczas mojej ostatniej 3 miesięcznej przygody, codziennie odwiedziłam inne miejsce beauty – od salonów kosmetycznych, po klinki, nails bar, miejsca fryzjerskie czy sklepy na topowymi produktami kosmetycznymi. Wszystko by rozwijać swoją wiedzę, ale także móc się z nią dzielić z Wami! Podczas szkoleń, konsultacji – jak i niezależnie, o której porze dnia i nocy, materiale który możesz zakupić w ebook: Business beauty za oceanem.\nPodsumowując moją przygodę podzieliłam ją na 5 działów: Spa & Med Spa, Wellness, Nails Bar, Hair House, Cosmetic & more.\nBeauty Boss, stany i branża beauty w USA rządzi się swoimi prawami. Często rzeczy dla nas oczywiste, za oceanem takie nie są.\nW końcu nie bez powodu Polska jest na 5 miejscu na ŚWIECIE jeśli chodzi o rozwój branży beauty.\nCo kryje się pod wypisanymi kategoriami, przeczytaj dalej!\nCzyli wspominając tą dziedzinę odnoszę się do miejsc bazujących na szeroko rozumianej pielęgnacji – związane z zabiegami na ciało i twarz. Mam tu na myśli także bardziej specjalistyczne miejsca, jakimi są kliniki. Każda z nich stara się by gość przebywał w tym miejscu dłużej, a docelowo stawia się na lojalność klienta, dlatego wpisują się one w ideę SPA. Zobacz kilka odwiedzonych przeze mnie miejsc!\nto ulubiony lekarz medycyny estetycznej gwiazd. Stawia na naturalność i skuteczność! Dr Barbara Sturm opracowała doskonały przepis na zdrową i młodą skórę, bez pomocy chirurgii plastycznej. Jej podejście obejmuje zabiegi minimalnie inwazyjne, procedury kosmetyczne oddziałujące na głębsze warstwy skóry oraz spersonalizowane kremy na bazie osocza bogatopłytkowego.\nKlinika dr Krzysztofa Gojdz w Miami Beach, Floryda! Znajdziesz tu zabiegi oparte na najnowszych technologiach: Zaffiro, Icoone Laser, Hydrafacial … Wszystko by oddziaływać na piękno nieinwazyjnie i długofalowo.\nKolejny oddział sieci klinik Ideal Image w Miami. Tu stawia się na sprzęty i zabiegi inwazyjne wykonywane przez lekarzy! W ofercie są lasery NNL/IPL, BTS – nici, coolsculping, botox itp. Do wyboru wiele najnowszych i technologii, by szybko osiągnąć efekty wymarzone dla swojej skóry twarzy i całego ciała.\nW tym dziale odnoszę się do wszelkich miejsc, w których stawia się zarówno na całodniowe pobyty, jak i miejsca nastawione na relaks bez wykonywania specjalistycznych indywidualnych zabiegów. Zobaczcie, o czym mówię!\nGenialne rozwiązanie dla osób posiadających duże pomieszczenia, jak i małe, które mogłyby zarabiać w ciągu dnia, a stoją puste! Bądź są zbyt niewymiarowe, by zrobić w nich gabinet. Ten pomysł to… dodać coś EKSTRA do pokoi relaksu! Opcji widzę wiele;) Grota solna w nowoczesnym wydaniu. Podłoga WYSYPANA solą. Idealna refleksoterapia, relaksacyjna muzyka i TOP pokój relaksu.\nChyba najbardziej kontrowersyjne miejsca, w porównaniu ze standardem w Polsce (Europie) – gdzie tę różnicę widać gołym okiem, spacerując ulicą.\nW USA istnieje wiele miejsc specjalizujących się tylko w manicure&pedicure. W szczególności w Nowym Jorku takie miejsca widoczne są na każdym kroku, dlatego postanowiłam wyodrębnić ten dział w moich szkoleniach, historiach i ebooku. Przyjrzymy się, jak ta fachowa, estetyczna i dokładna praca wygląda za oceanem.\nLuv nails shop\nJak tu instagramowo! To moje pierwsze odczucie po wejściu do środka. Zobaczcie, jak pięknie i czysto! Definitywnie najładniejsze NAILS SPA, w jakim byłam w USA. Ten salon już bardziej nawiązuje do naszych europejskich standardów.\nTYLKO DLA MĘŻCZYZN! Hammer and nails\nNAILS, BARBER & MORE – tak bym to ujęła. W recepcji widać przywieszone do ściany certyfikaty, oznaczające, że jesteś w dobrych rękach (oczywiście wg standardów obowiązujących USA).\nZanim napiszę coś więcej, to podsumuję to miejsce jednym słowem: PRODUKCJA! Produkcja, lecz można poczuć się tutaj jak w niebie! Takie atrakcje zapewnia sufit. Na środku długie stoły do przyjmowania gości na manicure, a po bokach idące przez cały salon, odgrodzone filarami i zasłonami pomieszczenia do pedicure. Na końcu dwa gabinety – do zabiegów na twarz i WAX studio (depilacja).\nŚwiat artystów, koloryzacji, pielęgnacji doczepianych włosów, czyli wszystko związane z fryzjerstwem! To co od razu rzuca się w USA w salonach w oczy to nieskończone możliwości peruek i wydarzeń w miejscach fryzjerskich. Kilka z nich, które musisz sprawdzić!\nTaśmy, klipsy, peruki – witam w świecie doczepianych włosów!\nGlam Seamless to póki co jeden salon w NYC oraz sklep online z produktami dystrybuowanymi na cały świat.\nPrzestrzeń! To od razu rzuca się w oczy. Duża ilość produktów, wręcz trochę przytłaczająca. Nie tylko kosmetycznych, do włosów czy pielęgnacji dłoni (są to obszary, którymi zajmuje się ten salon), ale i kremy do twarzy, ciała oraz świeczki.\nEkskluzywny produkt = ekskluzywne miejsce. Do tego stopnia, że usługi fryzjerskie są wykonywane za zasłoną, gdy gość sobie tego zażyczy.\nOstatni dziedzinę, którą wyróżniam po podróży w stanach to Cosmetics & more!\nTu nawiązuję do ekskluzywnych salonów marek kosmetycznych, które odwiedziłam w USA. Ich głównym celem jest sprzedaż produktu. Patrzę na nie jednak szerzej! To od tych miejsc w Nowym Jorku i Miami najwięcej się nauczyłam, jak można zaaranżować́ np. recepcję czy ladę, by stanowiła swoiste atelier.\nW odwiedzonych przeze mnie miejsce USA były to sklepy z produktami połączone z ganianymi wyspami cosmetics bar, miejscami do wykonania makijażu, mini zabiegów na twarz czy nauki makijażu. Zobacz o jakich m.in. sklepach myślę. Odkryj marki, które pokochały całe Stany i świat!\nWOW! W takim sklepie jeszcze nie byłam. Wszystko w stylu ekskluzywnego klubu nocnego – od samego wejścia. Długa kolejka każdego dnia (widoczna z ulicy), by przekroczyć próg tego kobiecego królestwa. Już sam ten fakt budzi napięcie „co jest w środku, że tak tłumnie wszyscy chcą tam wejść?”.\nPolska marka, mająca swój sklep przy TIMESQUARE w NYC, gdzie nad sklepem często wyświetla się telebim z ich reklamą.Sklep, a zarazem miejsce na szybki makijaż, szkolenia jak i mini zabieg na twarz. Of course wiele stanowisk typu cosmetic bar, by móc wypróbować produkty i rzucająca się w oczy nowa kolekcja inspirowana ATOMÓWKAMI!\nRaj dla każdej make up artist oraz dla fanek kosmetyków. Sklep będący zarazem genialnym atelier oraz miejscem SZKOLENIOWYM! Francuska marka ma także swoją AKADEMIĘ PRO, magazyn oraz dystrybucję kosmetyków na cały świat! Ideą marki jest zrzeszanie PASJONATÓW MAKIJAŻU!\nTo tylko zajawki miejsc jakie odwiedzam. Mam nadzieję, że już wyłapałaś coś dla siebie do wdrożenia w salonie! Szczegółowe opisy i zdjęcia znajdują się w e-booku Business Beauty za oceanem.\nNa podstawie wyróżnionych dziedzin wyróżniam powtarzające się 3 atuty miejsc beauty w USA w podejściu do klienta:\nSmall talk: Niesamowita otwartość, uśmiech i zainteresowanie drugą osobą. Opowiadanie historii, pytanie o potrzeby, dialog, prowadzący do „sprzedaży bez sprzedaży”.\nCosmetic bar: Czyli wszędzie i prawie wszystko można wypróbować, dotknąć, usiąść i porozmawiać. Nawet w Nowym Jorku, gdzie wszystko biegnie – w każdym beauty place jest miejsce by usiąść i wypróbować oferowane produkty. Buduje to relacje, pokazuję „że jesteś ważny” i aż chce się mieć t\nOptymalizacja i ekologia: Każde lepsze miejsce stawia na plastikowe karty podarunkowe/lojalnościowe. Wygoda dla gościa, komfort dla właściciela salonu. Wszystko w systemie – bez możliwości większych pomyłek, karty do wielokrotnego użytku – mówię TAK! A Ty?\nDziś dzielę się z Wami dziedzinami, na jakie podzieliłam odwiedzany przez mnie rynek kosmetyczny w USA. Jednak szczegółowo pochylam się nad każdym z działów w mojej publikacji ebooku „Beauty Business za oceanem”. Łącznie w nim pokazuje 49 odwiedzonych miejsc, gdzie każde ma przypisane kilkanaście zdjęć jak i jedną wskazówkę marketingowo-PRową.\nRównież historie niespisane, możesz usłyszeć na każdym z moich szkoleń otwartych bądź zamkniętych dla firm (zaproś mnie! ;)) . A jeśli już dziś intryguję Cię świat beauty w USA to koniecznie spotkamy się na spotkaniu dla BeautyBoss 19.02. w Poznaniu! Odbędzie się pierwszy Power Meeting, gdzie tematem przewodnim jest Biznes Beauty w USA i jak wiedzę za oceanu przenieść na sprzedaż. Jest to spotkanie dedykowane dla Beauty Boss by dodatkowo się lepiej poznać, wymienić doświadczeniem i kontaktami – dlatego jeśli szukasz aktywnych kobiet, prowadzących swoje biznesy w branży beauty MUSISZ BYĆ Z NAMI! Na tym POWER poranku. Szczegóły wydarzenia znajdziesz: KLIKAJĄC TUTAJ\nDo zobaczenia Beauty Boss! Razem odkrywajmy świat Beauty i wdrażajmy zmiany przynoszące zyski!\nEkspert w budowaniu PRu & marketingu w miejscach beauty


12 sposobów na kontakt z trudnym klientem - Nowe Kompetencje\nPraca z klientem bywa prawdziwym polem walki. Prócz miłych kontaktów, podczas których jedynym grymasem na twarzach rozmówców jest dobrotliwy uśmiech, zdarzają się i takie, które angażują niemal wszystkie mięśnie twarzy, spinając ją w nerwowym skurczu. Tak zwany “trudny klient” jest sfrustrowany, poirytowany, zalewa cię roszczeniami i pretensją (często nie do końca adekwatną do rozmiarów krzywdy). Niestety szkody, jakie może wyrządzić jego niezadowolenie mogą mieć szerszy zasięg, niż tylko ewentualne obrażenia zaatakowanego personelu. Warto więc przygotować pracowników do rozmów z klientem, który zamiast dłoni do uścisku podaje nam gotową do wystrzału armatę.\nOto 12 porad, jak obchodzić się z klientem nie do końca zadowolonym…\n1. Wysłuchaj go i zobacz w nim człowieka\nNie przerywaj mu, niech wyleje swoje żale. Ty w tym czasie zobacz emocje, jakie w nim buzują i postaraj się ukoić jego upokorzenie/niesprawiedliwe potraktowanie/złość. Uśmiechnij się, postaraj się nadać waszej rozmowie pozytywny, sympatyczny klimat.\n2. Nie bierz jego postawy do siebie\nSpróbuj sobie uzmysłowić, że to nie na ciebie osobiście jest wściekły, ale na firmę, procedury, które zaszkodziły jemu lub jego interesom. Odizolowanie swoich emocji pomoże zachować dystans i nie doprowadzi do włączenia opcji obrony.\nNie daj się zarazić jego nastrojem. Spróbuj zachować spokój i przelej ten stan na jego skołatane nerwy. Twoja agresja na jego gniew zadziała jak dodatkowa porcja dynamitu.\nPamiętaj, że każdy ma prawo do swojego, nawet skrajnie odmiennego zdania: i ty, i on. Nie myl asertywności z uległością czy drugim biegunem – agresją.\nSzczerze, bez fałszywej nuty. Przyznaj się uczciwie do błędu, ale bez kajania się. Twoja szczerość zostanie doceniona i być może ugasi największy płomień gniewu twojego klienta.\n6. Nie przerzucaj odpowiedzialności\nStawianie w złym świetle firmy czy któregoś z pracowników nie poświadczy o tobie za dobrze. Klient przychodzi ze swoim problemem do ciebie, weź więc na swoje barki ciężar odpowiedzialności.\nPrzestań wymyślać tysiące powodów i zapętlać się w próbach wyjaśnienia kto, jak i dlaczego. Trudny klient potrzebuje rozwiązań swojego problemu, nie szukania winnego.\n8. Rozwiąż problem\nNa tym skoncentruj swoje siły. Po wysłuchaniu ustal konkrety, dopytuj, drąż do sedna, uruchom swój potencjał, aby znaleźć rozwiązanie. Pokaż, że bardzo zależy ci na znalezieniu wyjścia z sytuacji.\n9. Bądź empatyczny\nStań po jego stronie, uspokój, daj zapewnienie, że ma w tobie sprzymierzeńca. “Ma pan rację”, “Rozumiem pani wzburzenie”, “Również by mnie to zirytowało”. To o niebo lepsze, niż wsadzanie kija w mrowisko stwierdzeniami „Ależ o co się tutaj tak pieklić?”. Klient zobaczy w tobie człowieka, który również może zmagać się z podobnymi problemami.\n10. Nie obiecuj złotych gór\nNie staraj się zagłaskać go perspektywą super-rozwiązania. Obiecywanie trudnemu klientowi rozwiązania, które owszem, usatysfakcjonuje go, ale (jak się okaże) nie jest możliwe do zrealizowania, to krok do następnego wybuchu frustracji.\n11. Daj poczuć satysfakcję\nDobrze przemyślany i przeprowadzony proces reklamacji to niestety nadal niedoceniane źródło budowania pozytywnego wizerunku firmy. Rabat, może jakiś produkt w bonusie, szybsze załatwienie sprawy, a z pewnością wyjątkowe traktowanie “udobrucha” nieco trudnego klienta i zatrze złe wrażenie z kontaktu z twoim produktem czy firmą.\n12. Postaw granice\nNie daj sobie wejść na głowę. Jeżeli trafi ci się wyjątkowo bojowo nastawiony klient, który zacznie cię obrażać lub zrobi ci awanturę, stanowczo (ale w dalszym ciągu grzecznie) przyhamuj jego zapędy. Poinformowanie go, że nie będziesz kontynuował spotkania w atmosferze jatki powinno go uspokoić. Wówczas zaproponuj nowy etap rozmów. Być może zawstydzisz go nieco, a na pewno ostudzisz jego emocje.\nTrudni klienci nie znikną zapewne z powierzchni Ziemi – bez względu na to, jak bardzo chcielibyście ich wysłać na inną planetę. Tworzy ich pewna kategoria ludzi, określają konkretne cechy osobowości. Aby jednak zminimalizować ryzyko obrażeń po spotkaniu z jednym z nich, warto pamiętać o wymienionych zasadach. Dla wzrokowców mamy wersję ubraną w slajdy:


Świeca zapachowa Tranquillity od marki Comfort Zone to jak ciepłe otulenie w zimowy wieczór. Jej zapach otoczy Cię nutami wanilii, geranium i skórki pomarańczy. Poczujesz głębokie odprężenie, a Twoje ciało podziękuje Ci za stan relaksu, którym go obdarzyłaś. Brzmi...\n“Co?! Dalej chodzisz na wodospad do Przesieki? Przecież jest coraz zimniej!” Takie stwierdzenie często pada z ust moich klientek i znajomych. Zawsze odpowiadam, że nie wyobrażam sobie, że mogłoby być inaczej! Morsowanie staje się coraz bardziej popularne. Jest wiele...\nCo stosować po zabiegach z kwasami?\nPrzypomnij sobie tę sytuację, kiedy po zabiegu kwasami kosmetyczka mówi Ci, że teraz musisz odpowiednio dbać o swoją skórę w domu. Przytakujesz jej, rzecz jasna, przecież to już wiesz, oczywiście… Jednak w głowie masz o tym jedynie mgliste pojęcie. Słuchasz uważnie...\nCzy chodzenie do kosmetyczki ma sens?\nBezdyskusyjnie TAK! Dlaczego? Po pierwsze, dlatego, że kosmetolożki znają się na rzeczy! Studiują kosmetologię, czytają książki, ciągle jeżdżą na szkolenia i poznają nowe techniki dbania o Ciebie. Jednym słowem: są specjalistkami w swojej dziedzinie, które chętnie...\nW ostatnich latach liczba panów zainteresowanych zabiegami stale wzrasta. Mają oni inne oczekiwania niż kobiety oraz wymagają od nas - kosmetologów, innego podejścia. Pracuję w gabinecie kosmetycznym mieszczącym się w dużym centrum handlowym od 5 lat. Na początku...


Odkryto jak rozprzestrzeniają się komórki raka mózgu\nGlejak jest najbardziej rozpowszechnionym i najgroźniejszym typem raka mózgu; rocznie jest on diagnozowany u 10 tys. osób w samych Stanach Zjednoczonych. Jednak już niedługo jego leczenie nie będzie musiało być tak trudne i kosztowne jak teraz, bowiem naukowcy odkryli proteinę, dzięki której będzie można zobaczyć jak przemieszczają się komórki glejaka oraz w jaki sposób atakują najbliższe zdrowe komórki.\nW dodatku badacze wykazali, że już tanie i łatwo dostępne na rynku leki mogą w znaczny sposób zmniejszyć zagrożenie związane z komórkami glejakiem. Wyniki tychże badań zostały ogłoszone 1 maja w internetowym wydaniu magazynu PloS Biology.\nGłówny autor tych badań, dr Alfredo Quinones-Hinojosa, profesor neurochirurgii i onkologii na Uniwersytecie Medycznym Johna Hopkinsa dodaje: Największym wyzwaniem w leczeniu raka mózgu jest przemieszczanie się raka, nad którym nie mamy kontroli. Jeśli moglibyśmy złapać te komórki zanim przeniosłyby się do innych części mózgu, moglibyśmy poprawić jakość i długość życia pacjentów. To odkrycie daje nam większą nadzieję na znalezienie lekarstwa.\nDługość życia pacjenta ze zdiagnozowanym glejakiem to zaledwie 15 miesięcy. W dodatku operacje chirurgiczne wśród tych pacjentów są niemożliwe, ponieważ komórki przemieszczają się bardzo szybko. Aby zapobiec bądź chociaż ograniczyć rozprzestrzenianie się choroby, zespół naukowców skupił się na proteinie NKCC1 w komórce nowotworowej, którą postanowił w celach naukowych wstrzyknąć myszom.\nNKCC1 to proteina transportująca sód, potas i chlorek jonu z wodą, oraz kontrolująca objętość komórki. Zdaniem badaczy, ułatwia ona komórkom raka poruszanie się przez tkankę, przez co komórki nowotworu są w stanie szybciej i łatwiej przemieszczać się w mózgu.\nZaś wśród myszy, które nie dostały NKCC1, komórki przyłączały się same, przez co miały większe zrosty ogniskowe, które trzymały je zakotwiczone w jednym miejscu. Quinones dodaje, że mniejsze zrosty czynią komórki bardziej kompaktowymi i pozwalają im dalej i głębiej podróżować.\nZespół był w stanie zwolnić przemieszczanie się komórek raka przez blokowanie proteiny poprzez użycie bumetanidu moczopędnego - zwykłej pigułki z wodą używanej do redukcji obrzęków i zatrzymywania płynów. Zdaniem Quinonesa mniejsza mobilność oznacza mniejszą szansę na najazd na otaczające komórki. Jego zdaniem też, jeśli komórki byłyby mniej inwazyjne, łatwiej byłoby usunąć chirurgicznie guza.\nNaukowcy byli w stanie skorelować stopień guza z poziomem protein w organizmie. Okryli, że im mniej NKCC1 w komórce, tym bardziej agresywny był guz. Odkrycie to jasno wskazuje na to, że proteiny mogą nie tylko zwiększyć zagrożenie związane z tą chorobą, ale także służyć jako potencjalny marker diagnostyczny.\nKomentarze do: Odkryto jak rozprzestrzeniają się komórki raka mózgu


Wynajmę lokal użytkowy: Częstochowa, 11 m2, 1000 PLN - Archiwum Domiporta.pl\nGabinety lekarskie ( kardiologiczny, ortopedyczny, okulistyczny) z pełnym wyposażeniem przeznaczone do wynajęcia na dni lub godziny. Każdy z gabinetów posiada węzeł sanitarny,klimatyzację. Jest także możliwość wynajmu sali operacyjnej ( małe zabiegi chirurgiczne). Przed budynkiem duży parking dla pacjentów. Pośrednik odpowiedzialny zawodowo za wykonanie umowy pośrednictwa: Ewa Borecka (licencja nr: 5810) Oferta wysłana z systemu BCK Galactica Mieszko.my


Niedawno w redakcji gazeo.pl pojawił się nietypowy gość. Była nim bowiem Skoda Praktik z silnikiem Diesla. Ugościliśmy ją jednak z pełnymi honorami bowiem na jej pokładzie Gdańska firma ELPIGAZ zamontowała instalację gazową DegaMix II dodającą do oleju napędowego pokaźną porcję CNG. Zapraszamy.\nczas trwania: 5:08s\nZapraszamy na pokład Skody Praktik 1.6 Diesel LPG 70 PS z finałowego przejazdu 14. Rajdu Monte Carlo - New Energy Rally! To pierwszy diesel zasilany LPG w historii tego rajdu! Nowość jaką zaprezentowała załoga Elpigaz cieszyła się sporym zainteresowaniem kibiców oraz organizatorów. Diesel 1,6 napędzany instalacją gazową LPG pokonał trasę w dobrym tempie, na finałowej próbie w Monte Carlo zajmując 15 pozycję w klasyfikacji generalnej.\nczas trwania: 0:58s\nCzeska stolica już od kilku lat jest domem międzynarodowej konferencji poświęconej metanowym paliwom dla transportu, czyli CNG i LNG. A że do Pragi niedaleko, imprezę dostrzegły polskie przedsiębiorstwa, upatrujące w imprezie dobrej okazji do promocji własnej działalności. Podczas edycji 2013 swoją obecność wyraźnie zaakcentowała firma Elpigaz, prezentując praktyczny przykład adaptacji samochodu z silnikiem Diesla do częściowego zasilania sprężonym gazem ziemnym.\nczas trwania: 4:08s


Kod promocyjny Fortuna wrzesień 2021\nFortuna Kody promocyjne\nOdbierz bonus na start z kodem promocyjnym Fortuna!\nSkopiuj kod PREZENT210\nKod promocyjny Fortuna 2021\nBukmacher Fortuna oferuje specjalną promocję powitalną dla użytkowników, którzy postanowili zarejestrować się w jego serwisie. Kod promocyjny zaś podwyższa wartość promocji. Warto więc skorzystać z dedykowanego kodu promo i dostać dostęp do wyjątkowej oferty Fortuny!\nJaką promocję powitalną dostaniesz od Fortuny?\nFortuna jako bukmacher z długoletnim doświadczeniem wie, jak przyciągnąć do siebie klientów. Atrakcyjne promocje to jeden z wabików. W naszej opinii bonus przedstawia się bardzo korzystnie na tle innych bukmacherów. Przede wszystkim na promocję składają się 3 odrębne elementy:\nPromocja za rejestrację – 20 zł bez depozytu na start,\nZakład bez ryzyka – zwrot do 210 zł,\nPromocja od wpłaty – zwrot do 2000 zł.\nKod promocyjny odblokowuje bonus bez depozytu na start, który oznacza dodatkowe 20 zł. Znając kod promo otrzymujesz również wyższą kwotę zakładu bez ryzyka. Zamiast 100 zł w ramach bezpiecznego zakładu, Ty dostaniesz 210 zł. Jest to duża różnica, prawda?\nPamiętaj, że odbiór oferty powitalnego z kodem promocyjnym jest całkowicie darmowy. Nic nie tracisz, a możesz wiele zyskać. Przede wszystkim należy założyć nowe konto gracza w serwisie Fortuna. Można to zrobić zarówno na stronie www, jak i aplikacji mobilnej Fortuna. Posiadanie konta bukmacherskiego jest bezwzględnym wymogiem, aby skorzystać z promocji. Bez konta użytkownik nie może stawiać zakładów u bukmachera.\nGdzie należy podać kod promocyjny Fortuna?\nKod promocyjny Fortuna należy podać podczas zakładania konta w serwisie Fortuna. Kwestionariusz rejestracyjny składa się z bardzo prostych pytań, na które musisz podać prawidłowe odpowiedzi. Pamiętaj, aby podać prawidłowe dane. W innym razie Twoje konto nie zostanie zaakceptowane. Już na pierwszym etapie rejestracji bukmacher dodał specjalne pole, które musisz uzupełnić prawidłowym kodem promocyjnym Fortuna. Przypominamy, że brzmi on “PREZENT210”. Upewnij się, że nie popełniłeś żadnej literówki. To jedyna okazja, aby podać kod odblokowujący ofertę Fortuna VIP.\nJak odebrać premię od depozytu w Fortunie?\nPo zakończeniu rejestracji i utworzeniu konta bukmacherskiego możesz zacząć obstawianie. Czeka Cię jeszcze wpłacenie pierwszego depozytu. Kiedy już zrealizujesz pierwszą wpłatę, promocja dla nowych klientów zostanie odblokowany. W ramach promocji Fortuna przeleje Ci taką samą kwotę pieniędzy, jaką sam wpłaciłeś jako pierwszy depozyt, maksymalnie będzie to 2000 zł. Pamiętaj, że aby odblokować bonus 100% do aż 2000 zł należy wpłacić pierwszy depozyt w ciągu trzech dni od daty rejestracji iKonta Fortuna.\nJak odebrać zakład bez ryzyka?\nPromocja powitalna składa się z kilku elementów. Kolejnym z nich jest zakład bez ryzyka, czyli inaczej mówiąc – zakład bezpieczny. Jest on przeznaczony dla tych, którym nie wyszedł pierwszy zakład i przegrali postawione pieniądze. Bukmacher Fortuna zwraca przegraną kwotę pieniędzy. Maksymalny zwrot wynosi 210 zł. Wystarczy postawić dowolny kupon bukmacherski AKO lub SOLO za dowolną stawkę i poczekać na rozstrzygnięcie obstawionych spotkań. Z promocji zakład bez ryzyka wyłączone są sporty wirtualne. Aby wypłacić bonus nie musisz dokonywać żadnego obrotu, co oznacza, że otrzymane od bukmachera pieniądze możesz wypłacić na swoje konto bankowe lub przeznaczyć na dalszą grę.\nJak odebrać freebet Fortuna?\nOdebranie promocji bez depozytu nieco się różni. Gracz otrzymuje w momencie rejestracji specjalne punkty w programie lojalnościowym Fortuna Klub Plus, które następnie może odebrać w tzw. e-shopie Fortuny. Po zalogowaniu na stronę internetową bukmachera należy odnaleźć zakładkę “Promocje”. Po wejściu do sklepu Fortuny trzeba znaleźć pozycję z zakładem bez depozytu 20 zł a następnie dodać do koszyka. Po kliknięciu “Finalizacja zamówienia” proces zostaje zakończony, freebet jest aktywowany. 20 zł freebetu można przeznaczyć na dowolny zakład. Z promocji wyłączone są jedynie Sporty Wirtualne.\n18 września, 2020 0 276\nFuksiarz Kody promocyjne\nZarejestruj się w Fuksiarz.pl!\nKody promocyjne Noblebet\nNoblebet kod bonusowy. Kod promocyjny od nowego bukmachera\nKod bonusowy od Noblebet. Wielu graczy szuka Noblebet kodu promocyjnego. Na tę chwilę nie jest on jednak dostępny.\nKody promocyjne TOTALbet\nJaki jest kod promocyjny TOTALbet? Sprawdź ofertę bukmachera!\nKody promocyjne PZBuk\nPZBuk Kod Bonusowy 2021\nZarejestruj się z kodem promocyjnym PZBuk!\neWinner Kody promocyjne\nZarejestruj się z kodem "PREZENT"\nBETFAN Kody promocyjne\nOdbierz bonus na start z kodem promocyjnym!


Hotel Robert’s Port **** Lake Resort & SPA - Mikołajki, Mazury - Travelist.pl\nŚrednia ocena (113 opinie)\nNie obserwujObserwuj (5313)\nKomfortowy hotel nad mazurskim jeziorem Tałty z prywatną plażą – wyżywienie, basen rekreacyjny z jacuzzi, strefa saun, liczne atrakcje dla dzieci oraz dodatkowe atrakcje na Wakacje w cenie!\nZobacz także ofertę Willi Port Mikołajki!\nHotel super położony z widokiem na jezioro, kuchnia przepyszna i urozmaicona, basen niewielki ale wystarczający. Fajne wrażenie jedząc posiłki i widząc pod...\nLokalizacja: nad brzegiem jeziora Tałty oraz kontakt z naturą – prywatna plaża, przystań, las, piękne widoki na wodę\nAtrakcje w okolicy: Wioska Żeglarska, Port Żeglugi Mazurskiej, Park Dzikich Zwierząt w Kadzidłowie, atrakcje Olsztyna – czytaj więcej o atrakcjach Mazur\nWyżywienie: codzienne śniadania i obiady – restauracja z przeszkloną podłogą i tarasem serwująca mazurskie przysmaki\nW pakiecie z Travelist: dostęp do basenu, jacuzzi i strefy saun, bezprzewodowy Internet\nDo dyspozycji gości również 7 gabinetów spa w "Witalnej Przystani", a także bogata oferta dla aktywnych – sprzęt wodny, rejsy statkiem, rowery, siatkówka plażowa, strzelnica i więcej\nDla dzieci: liczne atrakcje i udogodnienia, tj. Klub Malucha z małpim gajem, 2 place zabaw, salon gier; Certyfikat „Hotel Przyjazny Rodzinie” i I miejsce w konkursie Best Hotel Award 2014 w kategorii „Dla rodziny”\nDodatkowe atrakcje na Wakacje: powitalny upominek, różnorodne animacje na Wyspie Piratów, warsztaty kreatywne i kulinarne, gry planszowe, dostęp do wypożyczalni DVD z bajkami oraz wypożyczalni latawców\nDZIECI: 1 dziecko do lat 6 na łóżku z rodzicami gratis (ze świadczeniami) lub na łóżeczku dziecięcym 40 zł/doba (ze świadczeniami); dziecko od 7 do 12 lat na dostawce – 99-139 zł/doba ze świadczeniami\nDOSTAWKI: dla osób pow. 12 lat – 139-189 zł/doba ze świadczeniami\nW pokoju Superior opcja 2 dostawek - kanapa 2-osobowa\nŁóżeczko dziecięce dla dziecka do 6 lat – 40 zł/doba (bez świadczeń)\nMożliwość wypożyczenia akcesoriów dla dzieci w wieku do 6 lat (wanienka, przewijak, podest, nakładka na sedes, podgrzewacz, nocnik itd.) – jednorazowa opłata 20 zł (wymagana wcześniejsza rezerwacja)\nSiłownia oraz sala fitness znajdują się w budynku Willa Port\nWyżywienie serwowane jest w restauracji w głównym budynku\nMożliwość przyjazdu z pupilem – 50 zł/ doba (małe zwierzę, do 10 kg) lub 70 zł/doba (duże zwierzę)\nParking dodatkowo płatny – 25 zł/doba\nOpłata miejscowa – 2,20 zł/ os./ doba\nPort w nazwie to nie przypadek – komfortowy, 4-gwiazdkowy hotel mieści się bowiem nad samym jeziorem Tałty i dysponuje nie tylko własną przystanią i plażą, ale też flotą statków wycieczkowych. Miłośnicy wypoczynku nad wodą będą więc zachwyceni. Tym bardziej, że widoki na jezioro z hotelowych tarasów są naprawdę piękne, a położenie w odległości kilku kilometrów od gwarnego centrum Mikołajek pozwala na spokojny wypoczynek i bezpośrednie obcowanie z mazurską naturą. W eleganckich wnętrzach pełnych dyskretnie wkomponowanych żeglarskich detali na gości czeka blisko 160 wygodnych, przestronnych pokoi i apartamentów – również z widokiem na jezioro. Wszystkie zostały wyposażone w łazienkę z prysznicem i suszarką do włosów, telewizor LCD, lodówkę i bezprzewodowy dostęp do Internetu, a większość dysponuje także klimatyzacją oraz balkonem. Jeśli zaś pragniesz zamieszkać jeszcze bliżej natury, możesz wybrać jeden z letnich domków zlokalizowanych na zielonym terenie hotelu.\nPrywatna plaża nad jeziorem Tałty\nCentrum Wellness – basen rekreacyjny o wymiarach 15 x 5 m, jacuzzi, brodzik dla dzieci, sauna sucha, łaźnia parowa, sauna Infrared, ścieżka Kneippa, pokój relaksu z widokiem na jezioro\n7 gabinetów spa – zabiegi na twarz i ciało, masaże, specjalne zabiegi dla mężczyzn i więcej\nStatki wycieczkowe – rejsy szlakiem Wielkich Jezior Mazurskich\nWypożyczalnia sprzętu wodnego – kajaki, rowery wodne, łodzie wiosłowe\nStrzelnica – strzelanie z łuku i broni pneumatycznej\nDodatkowe atrakcje – bilard, piłkarzyki, tenis stołowy\nNajmłodsi goście traktowani są w hotelu z wyjątkową atencją, czego najlepszym dowodem jest maksymalna ocena w ramach ogólnopolskiej kampanii „Hotel Przyjazny Rodzinie” oraz I miejsce w konkursie Best Hotel Awards 2014 w kategorii „Dla rodziny”. Na osoby podróżujące z dziećmi czekają tu m.in.:\nUdogodnienia w pokojach – łóżeczko dziecięce, przewijak, podgrzewacz do butelek, czajnik elektryczny, nawilżacz powietrza, wanienka, podest, mata antypoślizgowa, zabezpieczenia kontaktów\nAtrakcje w recepcji – upominek dla każdego dziecka, gry planszowe, DVD z bajkami, książeczki, latawce\nDla małych smakoszy – dziecięce menu w restauracji, krzesełka do karmienia, specjalne naczynia i sztućce, kącik z kolorowankami i kredkami\nKlub Malucha o powierzchni 60 m2 – małpi gaj, basen z piłkami, strefa artystyczna, sala kinowa wyłożona poduszkami\nBrodzik z atrakcjami na basenie\nSalon gier wideo dla starszych dzieci\nPlac zabaw – trampolina, piaskownica, zjeżdżalnie, huśtawki\nAnimacje, warsztaty i zabawy w sezonie\nPrzeszklona podłoga z widokiem na basen, stylowy bar w kształcie żaglowca oraz duży taras z panoramicznym widokiem na jezioro – w takich okolicznościach możesz codziennie zjeść śniadanie i obiadokolację w zaprojektowanej z pomysłem Restauracji Kapitańskiej. Kreatywności nie brakuje również szefowi kuchni, który proponuje oryginalne spojrzenie na tradycyjne dania regionalne, ze szczególnym uwzględnieniem mazurskich ryb. Idealnym miejscem na bardziej kameralną ucztę lub romantyczną kolację będzie druga z hotelowych restauracji – Żeglarska, w której serwowane są dania a’la carte, a dodatkową atrakcją jest wyjście na zewnętrzne patio z kominkiem.\nW Mikołajkach: położone między jeziorami Tałty i Mikołajskim miasteczko to obecnie jeden z najpopularniejszych mazurskich kurortów i prawdziwy raj dla żeglarzy. Koniecznie trzeba spotkać się na Rynku z Królem Sielawem, wybrać się w rejs po okolicy statkiem Żeglugi Mazurskiej oraz skosztować świeżej rybki w którejś z licznych nadbrzeżnych tawern.\n50 m od jeziora\n5,4 km od centrum Mikołajek\nOlsztyn – 1 godz. 15 min, Białystok – 2 godz. 10 min, Warszawa – 3 godz. 15 min, Gdańsk – 3 godz. 20 min\nStare Sady 4\nHotel Robert`s Port Żegluga Pasażerska Mikołajki Robert Sliwiński\npobyt weekendowy z okazji Dnia Dziecka\nFajny hotel, pokoje bardzo czyste, personel kulturalny i pomocny, jedzenie smaczne, wiele atrakcji dla dzieci, fajnie zorganizowany Dzień Dziecka i rewelacyjne Panie z Klubu Malucha :)\nBylismy z 1.5rocznym synkiem. Nie zauwazylismy zadnych wad. Polecamy\nUwaga na pokoje z Travelist\nTo był mój kolejny pobyt w Robert’s Port. Wybieram to miejsce ze względu na wiele udogodnień i atrakcji dla dzieci i bardzo smaczne jedzenie. Zawsze przyjeżdżałem tu z rodziną z oferty z Travelist ze względu na śniadania i obiady zawarte w cenie. Często namawiałem również przyjaciół z rodzinami. Tym razem jednak otrzymany pokój był bardzo mały, gdy poprosiliśmy personel o zmianę pokoju na inny - byliśmy tu przecież i wiemy, jak one wyglądają - otrzymaliśmy odpowiedź, że nie ma takiej możliwości, gdyż wykupiliśmy pobyt przez Travelist - dodam tylko, że przyjechaliśmy w ciągu tygodnia, kiedy wyraźnie hotel był pusty, nawet obiadokolacja wydawana była z karty, a nie bufet, ze względu na mało gości. Pan z recepcji był niemiły i potraktował nas z góry, powtarzając, iż do większego pokoju musimy dopłacić. To zdarzenie wpłynęło na całą naszą ocenę pobytu - nic jej nie zmieniło, ani zajęcia dla dzieci, ani pyszne jedzenie, fajny basen z sauną. Mały pokoik dla 2 osób z 2 dzieci nie jest komfortowy, gdy pogoda nie sprzyja korzystaniu z atrakcji na zewnątrz. Gdy zgłosiliśmy tę kwestię przy wyjeździe, poinformowano nas, iż w ofertach z Travelist tak będzie, że będą one dotyczyły tylko tych małych pokoi, bo „zmieniliśmy nasze ustalenia z Travelist”. Trochę jeździmy po różnych hotelach i jest to już standardem, iż dąży się do zadowolenia klienta, aby ponownie wrócił. Dziwi mnie brak zamiany pokoju na większy przy prawie całym hotelu pustym. Dookoła Stanych Sądów jest naprawdę duża baza hotelowa o standardzie podobnym jak Roberts Port i chyba dla nas już czas, aby te miejsca poznać, nie jeździć w miejsce, gdzie traktuje się nas jak ubogich krewnych.\nDariusz, Warszawa, 13.04.2019\nNajlepszy hotel !!!\nHotel położony nad samym jeziorem super lokalizacja. Personel bardzo miły i pomocny.
 Niestety trafiliśmy na remont co w dużym stopniu utrudnialo przemieszczanie się po hotelu. Szkoda, że zabrakło tej informacji podczas rezerwacji.
 Drugi minus cena, z travelist parking i łóżeczko niemowlęce za dopłatą, normalnie w standardzie, więc oferta hotelowa wydaje się korzystniejsza, w naszym przypadku promocji brak.
 Duży plus dla Pana konsewatora, w pokoju nie działało ogrzewanie, pojawił się natychmiast i rozwiązał problem włączając klimatyzację (niestety na stałe bo posiadał jednego pilota na stanie)
 Restauracja żeglarska a'la carte polecam!!!
 Pomijając te małe niedogodności polecam!!!
 Panuje tu miła przyjacielska atmosfera, obsługa uśmiechnięta co udziela się gościom
\nSuper obsługa, bardzo dobre jedzenie. Napewno skorzystam ponownie.\nWystrój lata 90., nie jest nowo i nowocześnie, ale personel dba o czystość na 6.
 Śniadani ai.obiady w formie bufetu. Duży wybór dań. Mimo dużego obłożenia ( week i ferie) personel non.stop.donosił jedzenie, więc niczego nie brakowało. Na śniadania mogłby być jeszcze jogurt naturalny, no ale można powiedzieć, że sie czepiam ;) sztućce, talerzyki, kubeczki i jednorazowe śliniaki, duuużo.krzesełek do karmienia są dostępne dla dzieci.
 Strefa relaksu bez zarzutu. Korzystanie z saun przez gości przedstawia wiele do życzenia, no ale taką mamy jeszcze kulturę w Polsce.
 Dla dzieci raj. Podczas ferii przez cały dzień animacje, dodatkowe poczęstunki.dla dzieci. Nie ma po co wychodzić z hotelu. Pokój.malucha bogato wyposażony.
 Teren zewnętrzny trudno.ocenić, bo pogoda nie sprzyjała. "Plaża" baardzo mała, no ale może taka wystarczy. Nie wiem;)
 Minusy, a w zasadzie rzeczy do.poprawy:
 1. Stan niektórych zabawek. Warto raz na jakiś czas sprawdzić ich stan.a później wyrzucić np. połamane klocki. Dobrze by było również je czasami myć- szczególnie gumowe skoczki.
 2. Przewody z płatnych maszyn nie są w żaden sposób osłonięte, a wręcz plątają się pod nogami ciekawskich maluchów. Wiem, rodzice pilnują, no ale...
 3. a dla wtajemniczonych bezpieczeństwo pożarowe w hotelu też jest do poprawy...
\nAdam, Trójmiasto, 17.02.2019\nAnonimowy gość, Białystok, 17.02.2019\nPrzestrzeń stworzona dla rodzin z dziećmi. Jeśli właśnie tego potrzebujecie, to nie możliwe byście się zawiedli. Przed wyjazdem przeczytałem negatywne opinie na temat jedzenia. Nie mogę się z nimi zgodzić. Podawane potrawy (menu dla dorosłych i menu dla dzieci) były bardzo różnorodne i smaczne. Jedynym minusem hotelu jest odseparowanie fitness clubu od głównego budynku. Moim zdaniem w zimie to bardzo utrudnia dostęp do siłowni.
 Jeśli ktoś ceni sobie spokój i ciszę (brak dzieci), to odradzam.\nPodobało mi się bardzo. Polecam gorąco każdemu.\nSuper hotel byliśmy z mężem i dwójką dzieci. Dzieci zachwycone sala zabaw z malpim gajem super , a Panie animatorki rewelacja widać że kochaja dzieci. Codziennie inne atrakcje dla dzieci. Jedzenie bardzo dobre ciągle donoszone. Pobyt bardzo bardzo udany. Jeszcze tam wrócimy.\nFerie zimowe bardzo udane. Dzieci zadowolome. Jedzenie bardzo dobre. Panie pracujące w Klubie Malucha przesympatycznie. Jedyny minusik to ceny w barze. Np. Nieduża paczka chipsów 10zł.


Zburzyć Arenę? Nowy głos w dyskusji [SKOMENTUJ] | Głos Wielkopolski\nZburzyć Arenę? Nowy…\nZburzyć Arenę? Nowy głos w dyskusji [SKOMENTUJ]\nThomas Anessi 3 sierpnia 2011, 10:58\nJan A.P. Kaczmarek zgłosił pomysł zburzenia Areny i stworzenia na jej miejscu nowoczesnego obiektu światowej rangi Sławomir Seidler\nZaha Hadid projektowała budynek kulturalny dla Wilna, miasta porównywalnego z Poznaniem - przypomina w swym liście Thomas Anessi - urodzony w USA filolog, wykładowca na UAM, mieszkający w Poznaniu (z przerwami) od 1993 roku, członek Sztabu Antykryzysowego na rzecz Poznańskiej Kultury.\nCzytając wywiad z Janem Kaczmarkiem, a w nim o jego pomyśle na zburzenie Areny i stworzenie na jej miejscu nowoczesnego obiektu światowej rangi, pierwszą moją myślą było to, że dobrą odpowiedzią na wszystkie jego zastrzeżenia odnośnie braków w infrastrukturze kulturalnej Poznania - poza wizjonerską stroną architektoniczną jego koncepcji - byłaby rozbudowa Starej Gazowni.\nPRZECZYTAJ TAKŻE: Zburzyć Arenę... i co dalej? Wypowiedz się!\nPRZECZYTAJ WYWIAD Z JANEM A.P. KACZMARKIEM\nStarania Kaczmarka związane z organizacją wielkiej imprezy filmowej w mieście okazały się świetnym polem doświadczalnym dla badania stanu infrastruktury kulturalnej w Poznaniu, a wyniki tych doświadczeń wskazują na to, jak bardzo potrzebne jest nowe, wielofunkcyjne centrum kultury.\nJego dalsze spostrzeżenia okazały się również trafne jako odpowiedzi na braki w strategii promocji miasta pod kątem kultury.\nCieszy mnie, że nie zależy panu Kaczmarkowi na czerwonym dywanie, który jest wizytówką najnowszej kampanii promocyjnej miasta w ramach "Inspired by Poznan". Jest on nie najlepiej przemyślaną ikoną wielkich poznańskich festiwali i może nieprzypadkowo ten symbol ekskluzywnych imprez dostępnych tylko dla gwiazd i VIP-pów, czyli zamkniętych dla zwykłych ludzi był praktycznie niewidoczny podczas Malta Festiwal, który odbywał się pod hasłem "Wykluczeni".\nNastępny termin, w którym Poznań po raz kolejny będzie mógł się starać o tytuł europejskiej stolicy kultury to okolice roku 2030, czyli pod koniec okresu objętego obecną "Strategią rozwoju miasta Poznania". Proponuję, aby miasto spojrzało na swoją strategię kulturalną, jako długoletni plan odzyskania szans na zdobycie tytułu ESK. To dopiero byłby znak, że nie tylko słowa Pana Kaczmarka o potrzebie budowy obiektu światowej rangi w miejscu Areny, ale i także dwudziestoletnia strategia poznańskich władz nie są jedynie marzeniami, ale realnymi celami w ramach długoterminowego planu.\nPrzykładem potencjalnych możliwości i zagrożeń jest doświadczenie naszego postsowieckiego sąsiada. W 2008 roku Wilno rozstrzygnęło międzynarodowy konkurs na budowę oddziału Muzeum Guggenheima, licząc na tzw. efekt Bilbao i szansę na pozyskanie setek tysięcy turystów rocznie. Wygrany projekt miał kosztować równowartość 225 milionów złotych, czyli jedną trzecią kosztów, jakie poniesiono na rozbudowę stadionu w Poznaniu. Cały projekt przepadł na początku bieżącego roku w atmosferze skandalu korupcyjnego.\nPomimo to doświadczenie Litwinów jest doskonałym przykładem tego, na co stać 600-tysięczne miasta, jakimi są Wilno czy Poznań. A położenie Poznania jest przecież dużo korzystniejsze dla realizacji tego typu projektu niż stolicy nadbałtyckiej Litwy lub Helsinek - miasta, które ostatecznie otrzymało prawo do budowy nowego oddziału muzeum Guggenheima. Znajdujemy się w centrum, pomiędzy dwiema europejskimi stolicami - Warszawą i Berlinem - których mieszkańcy są potencjalnymi nabywcami naszej oferty kulturalnej.\nCzy Poznań nie ma potencjału, by zaangażować architekta tej rangi, jaką reprezentuje Zaha Hadid, która projektowała niedoszłe muzeum w Wilnie i o której Kaczmarek wspomniał w swej propozycji burzenia Areny? Może jest to poza naszymi obecnymi możliwościami. Ale czy to oznacza również, że musi być poza naszymi dążeniami?\nKOŃ 26.09.2013 16:26:34\nW chwili obecnej Arena przynosi ogromne straty budżetowe w POSiR.Ogrzewanie,energia,nieszczelne okna,brak klimatyzacji.Aby utrzymać obiekt jako zabytek,należałoby zrobić w hali centrum handlowe.


Aktualności | DPS Czarne – Dom Pomocy Społecznej w Czarnem | Page 41\nZabawa karnawałowa w Przytocku\n21.01.2015 roku Nasze Panie pojechały na zaproszenie do Domu Pomocy Społecznej do Przytocka na zabawę karnawałową. Mieszkańcy brali udział w grach, konkursach i wspólnej zabawie. Nasze Panie wróciły bardzo zadowolone.\nDodany: 27 stycznia, 2015 Komentarzy: 0\n„Awantura w Przechwałkowie”\nDnia 20.01.2015 roku na zaproszenie Nasze Panie wystąpiły z przedstawieniem jasełkowym „Awantura w Przechwałkowie” przed dziećmi w Zespole Szkół w Rzeczenicy. Publiczność nie szczędziła Nam braw i zachwytów. Po przedstawieniu zostałyśmy ugoszczone pysznymi domowymi wypiekami.\nOdwiedziny dzieci z Przedszkola Gminnego w Czarnem\nDnia 19.01.2015 roku odwiedziły Nasz Dom dzieci z Przedszkola Gminnego w Czarnem. Grupa „Wesołe żabki” zaprezentowała się w pięknym występie Jasełkowym, a „Leśne ludki” przygotowały występ muzyczno – taneczny z okazji „Dnia Babci”. Mieszkanki ogromnymi brawami nagrodziły występy dzieci.\nZ noworocznymi życzeniami przybyły do Nas dzieci ze Szkoły Podstawowej z Rzeczenicy. Przedstawiły świąteczno – noworoczny program, który sprawił Naszym mieszkankom dużo radości. Bardzo miłym akcentem były pierniczki rozdawane przez dzieci, które Je samodzielnie upiekły. Natomiast My w podziękowaniu za występ ugościliśmy dzieci małym słodkim „co nie co” 🙂\nDodany: 15 stycznia, 2015 Komentarzy: 0


Sprawdź Spec Ranking - czy opłaca się korzystać z tej strony? 2021 − potorach.pl\nNasza działalność skupia się na kreowaniu rankingów różnego rodzaju produktów, które w bieżącej chwili cieszą się sporą popularnością wśród użytkowników. Szczegółowo przygotowujemy zestawienie tak, by użytkownicy naszego portalu mogli sprawdzić informacje, które wyszukaliśmy na temat poszczególnych sprzętów lub konkretnego towaru, ale i też usług. Przygotowując rankingi skupiamy się w dużej mierze na tym, aby przekazać to, co kluczowe. Najprawdopodobniej trafną decyzję o kupnie podejmiesz, czytając zamieszczone już porady w serwisie, ale również te, które ukazują się w nim na bieżąco. Twoje gusta z całą pewnością zostały już przez nas uchwycone w którymś z rankingów. Warto również wspomnieć o tym, że użytkowanie witryny jest genialnie łatwe i wygodne. Wskazane będą wyłącznie te rankingi, które wybierzesz, na wstępie określając tematykę/kategorię. Bezpieczeństwo, sport i zdrowie, uroda, komputery, hobby, jak i samorozwój, podróże oraz RTV i AGD to charakterystyczne kategorie, jakie pozyskasz na Spec Rankingu.\nCzy nasze zestawienia bywają pomocne?\nRankingi produktowe są sprawdzane przez sporą liczbę osób, ponieważ ujawniają one zalety i wady paru ofert. sposoby na cellulit na udach . To zadziwiająco praktyczna metoda, która całkowicie przyśpiesza zakupy. My, wykonując ranking dokładnie dobieramy produkty, mając na uwadze każdą cechę. Gromadząc kluczowe informacje wyszukane w Internecie, aby nakreślić naszym użytkownikom wskazówki celowane na daną ofertę sprzedażową. W sytuacji, gdy lubisz być na bieżąco z nowymi wpisami, sprawdź nas na Facebooku lub Pintereście. Poprzez zakładkę "Kontakt", możesz skontaktować się z nami w celu otrzymania wyjaśnienia. Za pośrednictwem formularza do kontaktu, który też wyszukasz na naszej stronie, będziesz mógł/mogła do nas napisać pytanie. Natychmiast staramy się udzielać odpowiedzi na wszystkie wiadomości. W celu rozwiania wątpliwości, możesz odkryć na nie wyczerpujące odpowiedzi za pomocą naszej witrynie, np. w zakładce "Regulamin".


• Duży - autorskie (rękodzieło)\nPlecak worek xl monstera. Duży wegański. Plecak uszyty z grubego drelichu z nadrukiem, podszewka z wodoodpornej kordury w kolorze khaki, wymiary: 43cmx47cmwyprzedano Czerwone klipsy sutasz. Szkło wieczorowe. Dzień dobry :), oferuję klipsy zrobione techniką sutasz, ozdobione koralikami, 4,5 cmwyprzedano Mix - brokatowy pierścionek. Ręcznie robione brokatowy brokat. Średnica ok 20 mm, Baza metalowa, regulowana, Rozmiar uniwersalny, Niepowtarzaleny, wykonane w jednym egzemplarzuwyprzedano Bransoletka skórzana musztardowa. Rozmiar duży. Piękna, skórzana bransoletka z ozdobnym zapięciem z cyny, Pasuje na nadgarstek do 21 cmwyprzedano\nCzerwony wisior z dziurami. Wisiorka duży ceramiczny. Nowoczesny wisior ceramiczny wykonany z ciemnobrązowej gliny, Element na sznurku jubilerskim o długości okwyprzedano Wisiorek sutasz z kotem. Wisiorki ręcznie robione. Oferuję wisiorek zrobiony techniką sutasz, ozdobiony kaboszonem z kotem i koralikami, 6,3 cmwyprzedano Zamówienie dla pani marty. Dekoracje ręcznie robione. Duży domek w kolorze gliny ze zdjęcia, z mottem "wszędzie dobrze ale w domu najlepiej", 39 cm, 3 tygodniewyprzedano Plecak worek vintage. Xxl pastelowy. Plecak bawełniany w stylu vintage, w środku znajduje się dodatkowa kieszonka, Wymiary plecaka: 40cmx50cmwyprzedano\nRoślinny wisior. Wisiorki ręcznie robione wisiorek ceramiczny. Niepowtarzalny wisior ceramiczny z jednostronnym motywem, odbitą roślinką, 90 cm, Średnica elementu: 6wyprzedano Color free - naszyjnik lniany. Lawa lniany. Wyjątkowy, duży, czarno, biały, naszyjnik, Zapięcie miedzianewyprzedano Czerwony wisior ceramiczny. Duży ceramika. Pięknie szkliwiony wisior ceramiczny z jednostronnym motywem, 80 cm, Średnica 6, 5 cm, _____________wyprzedano Threads - pierścionek z kwarcem z rutylem. Rękodzieło pierścionek duży. Piękny duży wykonany od podstaw ręcznie z miedzi, wrapping, 2,9 x 1,3 cmwyprzedano\nWyjątkowy tęczowy kucyk - bardzo duży. Tęczowy kuc. Wyjątkowa maskotka wykonana na szydełku, Kucyk wykonany z wyjątkowej pluszowej włóczkiwyprzedano Wisiorek sutasz z jadeitem. Wisiorka sznurek chwost. Oferuję wisiorek zrobiony haftem sutasz, ozdobiony rzeźbionym jadeitem, amazonitami i koralikami szklanymiwyprzedano Medalion naszyjnik - magiczny las - zdobiony owalny. Autorskie medalion naszyjnik. Kolekcja "magic forest", Niezwykły z naszą autorską grafiką, w kolorze srebrnymwyprzedano Dywan dwustronny z bawełnianego sznurka 140 cm x 220 cm. Hand-made duży bawełniany. Jest wyjątkowo gruby i mięsisty, Pięknie się prezentuje i doskonale układa, grubość okwyprzedano\nMalaga. Ceramika duży. Efektowny naszyjnik wykonany z ceramiki, drewna oraz akrylu, Obwód ok 58 cm plus regulacja, Polecamwyprzedano Rezerwacja - dla pani katarzyny. Naszyjnika autorskie duży motyl. Pozdrawiam i dziekuję:)wyprzedano Czaroit w srebrnych zębach - duży wisior. Oksydowany zęby. 50x26 mm, Carga oplatająca kamień czyni wisior fantazyjnym i subtelnym zarazem, długość wisiora okwyprzedano Naszyjnik xxl z suszonymi kwiatami terrarium tiffany 52. Autorskie suszonymikwiatami duży. Wisior wykonany od podstaw ręcznie, Naturalne, ususzone kwiaty zostały zatopione w żywicy, 60 cmwyprzedano\nSrebro i cytryn - geometryczny naszyjnik. Autorskie duży srebrny. Naszyjnik z kolekcji circulario wykonany został ręcznie, w 100% ze srebra pr, 925, Polecam serdeczniewyprzedano Red coral -duży pierścionek z koralem. Autorskie koral pierścionek. Ma uniwersalny rozmiar, bardzo wygodny w noszeniu, Patynowany na ciemny kolor i ręcznie polerowanywyprzedano Naszyjnik agat duzy w stali szlachetnej. Autorskie wisiorka stal łańcuszek. Kobiecy, śliczny naszyjnik wisior wykonany z kamienia agat druzy 55/50mm oraz stali szlachetnej (chirurgicznej)wyprzedano Wisior duży agat wire wrapping stal chirurgiczna. Różowy agat. Jedyny w swoim rodzaju wisiorek z przepięknie wybarwionym agatem zwanym „smoczym”wyprzedano\nLabradorytowa łza w srebrze - duży wisior. Wisiorka autorskie ręcznie robione łza. 42 x 27 mm o niesamowitej iryzacji, Kamień pięknie mieni się jasnoniebieskim światłem, 5,4 cmwyprzedano Massai girl avory. Naszyjnika kolia boho. Obwód wewnętrzny zapiętej kolii, 17 cm, obwód zewnętrzny, 25 cm, szerokość koliiwyprzedano C307 agatowe krajobrazy naszyjnik. Autorskie ręcznie robione zagatmi naszyjnik. Wisior wykonany z miedzi i agatu średnicy ok, 42 mm, Blacha pokryta warstwą ochronnąwyprzedano Wisiorek sutasz z kotem. Wisiorka autorskie duży kolorowy. Długość wisiorka ok, długość rzemyka okwyprzedano\nLabradoryt i srebro - duży wisior. Wisiorka autorskie duży oksydowany. 52x39 mm o niesamowitej iryzacji, Kamień pięknie się mieni w intensywnym świetle, 7,4 cm, waga wisiora okwyprzedano Szmaragdowy mrok - pierścionek ze szkłem. Pierścionek pociecha. Centrum pierścionka stanowi szklany kaboszon o błękitnej barwie, Korona pierścionka ma wymiary: okwyprzedano Mężu zdradzony zmień stringi na kalesony z1. Duży - autorskie. 2 dniwyprzedano Nautico. Modny żeglarski. Efektowny, modny, duży naszyjnik w stylu marynarskim/żeglarskim, wykonany z linki w czerwono, obwód: 60wyprzedano\nTahiti. Naszyjnika pleciony. Długość warkocza wraz z tulejami, 46 cm, długość łańcuszkawyprzedano Red coral - dużypierścionek. Ręcznie robione duży koralowiec. Wymiary części ozdobnej pierścionka to ok, 2,6 x 2,2 cm, Projekt autorskiwyprzedano Rubeus - duży pierścionek z agatem pasiastym. Autorskie stylowy duży. Misternie zapleciony w pracochłonnej technice wire, Pierścionek ma uniwersalny, regulowany rozmiarwyprzedano Dwa okrąglaki na zamówienie. Rękodzieło dywan sznurek. Dwa okrągłe dywany wykonane z grubego bawełnianego sznurka w kolorze grafitowym, Średnica: 200 cmwyprzedano\nCaerulus - pierścionek z emaliowaną miedzią. Autorskie retro pierścionek. Połaczyłam w nim technikę wire, Miedź emaliowana przeze mnie, Projekt autorski polecamwyprzedano Big kosz pojemnik na zabawki zygzak biało - czarny. Rękodzieło pokoik dziecka chevron zygzak. Betulli to artykuły tekstylne do aranżacji wnętrz w stylu skandynawskim, czarnej, 2cm)wyprzedano Wielokolorowy naszyjnik pleciony. Korale autorskie nefryt multikolor. Dopełnieniem ozdoby są naturalne kamienie żółtego nefrytu, Waga naszyjnika: 124 gwyprzedano Dywan na zamówienie p katarzyny. Autorskie prosty prostokątny. Prostokątny dywan wykonany z grubego (średnica 5 mm), bawełnianego sznurka w kolorze jasnoszarym, 10 dniwyprzedano\nDuży szal narzutka a la ponczo gyalmo must have. Szal duży. Ręcznie robione szale himalajskie, oto cała tajemnica, nie wywoła reakcji alergicznej, Wymiary: 80 x 200 cmwyprzedano Naszyjnik z korala i szarej muszli. Autorskie naszyjnik oksydowane. 18 mm, Całość oprawiona w srebrze 925, oksydowanym i wypolerowanym, 2 cm, Waga naszyjnika 126 gwyprzedano\nSzal a la ponczo gyalmo najmodniejsze kolory. Szalika hand-made ponczo szalik. Skład: 40% bawełna, 60% akryl, Zapraszamywyprzedano Ciepły szal - narzutka gyalmo tysiace kolorów. Szalika autorskie ponczo narzutka. Przed dokonaniem zamówienia prosimy o kontakt w celu weryfikacji dostępności koloruwyprzedano\nViolet - pierścionek ze szklanymi kryształkami swarovski. Autorskie ręcznie robione swarovski. Duży pierścionek o oryginalnej formie stworzony ręcznie z miedzi jubilerskiej, 3,2 x 2 cmwyprzedano Duży naszyjnik róża. Płatki róża. Naszyjnik 100% ręcznie lepiony z masy termoutwardzalnej, Piękny, romantyczny, jedyny w swoim rodzaju, Obwódwyprzedano\nKomin xxl - sea level. Melange duży. Realizacja: 3 dni, Opis: Komin XXL ręcznie robiona na szydełku, Wykonany z akrylu, 100%, niemechacący sięwyprzedano Multi black. Duży ekscentryczny. Ręcznie tkany naszyjnik z nitek czarnego lnu, Lekki, duży, ekscentryczny, Długość: 50, 58 cm, 2 dniwyprzedano


Debata o potrzebie zrównoważonego, systemowego rozwoju Warmii i Mazur - infoWire.pl\nDebata o potrzebie zrównoważonego, systemowego rozwoju Warmii i Mazur\n07.05.2019 | WWF Polska\nRozwój transportu kolejowego, systemowe „odejście od węgla”, edukacja Polaków nt. ekologii – to główne tematy pierwszej z cyklu 4 debat o ekopatriotyzmie pt. „2050 Polska dla Pokoleń. Jaką przyszłość wybierzesz?” organizowanych z inicjatywy Fundacji WWF Polska przed wyborami do Parlamentu Europejskiego. Do udziału w debatach WWF zaprasza polityków wszystkich opcji politycznych. W olsztyńskiej debacie uczestniczyli: Andrzej Maciejewski z Kukiz ‘15, Monika Falej z partii Wiosna, oraz eksperci - prof. Zbigniew Endler oraz Piotr Nieznański z WWF Polska.\nW czasach pokoju to właśnie dbanie o nasze dziedzictwo przyrodnicze - w skali lokalnej i krajowej, jest naszym obywatelskim obowiązkiem. Dlatego WWF Polska zorganizowała w Olsztynie debatę i zaprosiła do niej przedstawicieli wszystkich opcji politycznych, które kandydują z okręgu. W ten sposób umożliwiono wyborcom, aby wysłuchali pomysłów kandydatów i kandydatek w najbliższych wyborach do Parlamentu Europejskiego na kwestie środowiskowe i mogli oddać głos świadomie.\nPotrzebny zrównoważony rozwój regionu\nJednym z tematów, który wybrzmiał najmocniej w trakcie debaty była potrzeba modernizacji i rozbudowy warmińsko-mazurskiej kolei. Paneliści podkreślali, że konsekwencją dynamicznego rozwoju centrów logistycznych na terenie województwa jest szybkie niszczenie dróg przez samochody ciężarowe.\n„Nasz region pod względem transportu publicznego wypada blado na mapie Polski. To jest brak dróg samochodowych, ale także linii kolejowych. Proszę zobaczyć, ile lat było zaniechania, ile pieniędzy unijnych marnotrawionych, albo w ogóle nie wydanych na modernizację kolei. Tory były zwijane, a dopiero teraz powolutku są rozwijane. Obecnie odkrywamy, że kolej jest ekologicznym i ekonomicznym narzędziem, aby przewozić towary (…). Kolej jest też mniej emisyjna niż żegluga”- tłumaczyła Monika Falej (Partia Wiosna).\n“Warmia i Mazury koleją stały i stać będą. To są tereny byłych Prus Wschodnich. Historycznie ten obszar był najbardziej rozwinięty jeśli chodzi o infrastrukturę kolejową. Dróg tu nigdy nie było i nie będzie. Od trzydziestu lat byłem zwolennikiem hasła tiry na tory”- wtórował jej Andrzej Maciejewski z Kukiz ‘15.\nWszyscy zgadzali się również co do potrzeby ochrony czystego powietrza oraz promowania gospodarki obiegu zamkniętego, zwłaszcza w kontekście walki z plastikiem.\nProfesor Endler wspomniał o potrzebie skutecznej ochrony przyrody regionu, w tym o odkładanych przez kolejne rządy planach utworzenia Mazurskiego Parku Narodowego oraz wskazał na rolę polityków w poprawie funkcjonowania prawodawstwa w tym doprowadzenia do skutecznego egzekwowania istniejącego prawa ochrony środowiska.\nDegradacja przyrody spowodowana działaniem człowieka – prawda czy fałsz?\nPolacy są ekopatriotami i zdają sobie sprawę z zagrożeń, jakie niesie za sobą degradacja przyrody. Sprawdziliśmy to! Ponad 80% z nas obawia się zanieczyszczenia powietrza, wód i gleb, ponad 60% zmiany klimatu, ponad połowa wycinki lasów, blisko połowa klęsk naturalnych. Prawie 70% chce by głównym źródłem energii stały się odnawialne źródła.\nDlatego wielokrotnie poruszanym wątkiem była też edukacja prośrodowiskowa oraz współpraca między politykami a obywatelami w tym zakresie. Poseł Kukiz ‘15 wyraził wątpliwość, czy decyzje polityczne mogą być skuteczne, biorąc pod uwagę niski, w jego ocenie, poziom świadomości ekologicznej Polek i Polaków. Piotr Nieznański, ekspert WWF Polska przypomniał jednak, że obywatele i obywatelki od dawna próbują współdziałać z politykami na rzecz środowiska, m.in. zgłaszając obywatelskie projekty zmian ustaw – „ Projekty społeczne są regularnie ignorowane i trafiają do kosza. Doświadczyliśmy tego podczas ochrony Puszczy Białowieskiej, czy przy okazji tematu energetyki prosumenckiej”.\nPaneliści mieli również rozbieżne zdania na temat energetyki i powagi konsekwencji zmiany klimatycznej. Kandydatka Wiosny jasno opowiedziała się, że przyszłością polskiej energetyki powinno być odejście od węgla na rzecz odnawialnych źródeł oraz zapewnienie systemowego wsparcia dla osób pracujących obecnie w sektorze górniczym. Zaskakujący w tym temacie był głos reprezentanta Kukiz ‘15, który wyraził wątpliwość, czy zmiana klimatyczna ma związek z działalnością człowieka. Przedstawiciel Partii Razem, Marcin Gulczyński, odpowiedział z sali: „Mam żal do pana posła, że pan poseł nie wie, że grubo ponad 90% środowiska naukowego, które się interesuje zmianą klimatu, które po prostu w tym siedzi, uważa, że zmiany klimatyczne są spowodowane działalnością człowieka”.\nKolejne debaty odbędą się:\n7 maja 2019 r. o godz. 18:00 na Uniwersytecie Kazimierza Wielkiego w Auli w Kampusie Głównym przy ul. J. K. Chodkiewicza 30 w Bydgoszczy,\n8 maja 2019 r. o godz. 18:00 w Auli Akademii Techniczno-Humanistycznej przy ul. Willowej 2 w Bielsku-Białej,\n9 maja 2019 r. o godz. 18:00 w Auli Głównej Budynku Głównego Wyższej Szkoły Informatyki i Zarządzania przy ul. Sucharskiego 2 w Rzeszowie.\n20190506_184233.jpg 2.58 MB


Archiwa: Zakupy - Blog lifestylowy i pamiętnik internetowy - Kingasbox.pl\nPoczątek » Zakupy\nMini zakupy, pyszny obiad i..\nDzielnie walczę z 3 rozdziałem, już coraz bliżej do końca. Dowiedziałam się jednak, że K. najprawdopodobniej będzie się bronił we wrześniu, co nieco psuje nam nasze plany wyjazdowe. Z drugiej strony w moim wypadku lipcowa obrona też nie jest jeszcze pewna więc możliwe, że mnie również to czeka.. Najbardziej na świecie chcę mieć to już za sobą.\nNa poprawę humoru postanowiłam wybrać się do Galerii Katowickiej i poszukać jakichś krótkich spodenek na lato. Jak zwykle udało mi się znaleźć coś niedrogiego w Sinsay 😉 Szczególnie te „ananasowe” szorty są mega fajowe :’D\nJak to zwykle bywa kiedy mam nadmiar uczelnianych rzeczy do zrobienia dziś również natchnęło mnie na gotowanie. Po zakupach w pobliskiej Biedronce (:P) przyrządziłam tego oto kurczaka z kaszą jaglaną i pieczarkami. Nie mam chyba daru do fotografowania jedzonka, ale co tam.. było pycha i jeszcze sporo zostało dla K. na kolację 😉\nAktualnie skupiam się na „dochodzeniu do sedna materii” czyli.. leżę zagrzebana pod kołdrą i trzaskam wykresy do licka. Najchętniej zamiast tego pospałabym chwilkę albo poszła na spacer.


6. Achilles. Pentezylea (Przemysław Gintrowski) – Blisko Polski\n6. Achilles. Pentezylea (Przemysław Gintrowski)\n[Powrót do tekstów z płyty Tren]\nUtwór jest interpretacją wiersza Zbigniewa Herberta. Zobacz też wszystkie wiersze Zbigniewa Herberta.\n6. Achilles. Pentezylea [2:56] (wykonanie Przemysław Gintrowski)\nKiedy Achilles przebił krótkim mieczem pierś Pentesilei, obrócił – jak należy – trzykrotnie narzędzie w ranie, zobaczył – w nagłym olśnieniu – że królowa Amazonek jest piękna. Ułożył ja troskliwie na piasku, zdjął ciężki chełm, rozpuścił włosy i delikatnie ułożył ręce na piersi. Nie miał jednak odwagi zamknąć jej oczu.\nSpojrzał na nią, raz jeszcze, pożegnalnym wzrokiem i jakby przymuszony obcą siłą, zapłakał – tak jak ani on sam, ani inni bohaterowie tej wojny nie płakali – głosem cichym i zaklinającym, niskopiennym i bezradnym, w którym powracała skarga i nie znana synowi Tetydy – kadencja skruchy. Na szyję, piersi, kolana Pentesilei padały jak liście rozciągnięte samogłoski tego trenu i owijały się wzdłuż jej stygnącego ciała.\nOna sama gotowała się do Wiecznych Łowów w niepojętych lasach. Jej nie zamknięte jeszcze oczy patrzyły z daleka na zwycięzcę z upartą, błękitną – nienawiścią.


• xxx • xxx • Kocham... • szczerbi� • wytupam co� • Amelia roz dwudziesty czwarty • Poszukiwanie • Moje miejsce • Amelia roz dwudziesty trzeci • „Canis Maior” Rozdzia� I • Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• Aurea szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


blacharnia Miejska : BĘDZIN » Archiwum bloga » Będzińskie ślady Huty “Katowice”\nCzytając ostatnio AB natknąłem się na ciekawy apel jaki ogłosiła Miejska Komisja Historyczna “POKOLENIE” dotyczące obchodów 40. lecia wbicia pierwszej łopaty pod budowę Huty Katowice. Stowarzyszenie poszukuje wszelkich materiaów i pamiątek związanych z budową i funkcjonowaniem huty. I zaświtało mi w głowie, że w spadku po tacie dysponuje ciekawymi materiałami z życia początkowego huty, stąd zapadła decyzja aby się nimi podzielić z Wami. Są to materiały gromadzone przez lata i wydaję mi się, że zainteresują osoby interesujące się historią budowy huty, jak i również osoby chcące powspominać tamte “ciekawe lata”. Mianowicie nie wiem czy wiecie (pewnie starsze osoby pamiętają) ale w tamtych czasach publikowana była gazeta o nazwie “Głos Huty Katowice“, gdzie ówczesne władze PZPR informowały o postępach przy budowie największego przedsięwzięcia jakim była gigantyczna inwestycja w postaci budowy Huty Katowice. W tle gazeta na bieżąco relacjonowała także życie wielkich, małych bohaterów jakimi wówczas byli budowniczowie huty z całego kraju. Naprawdę ciekawa lektura pisana ciekawym językiem. Z racji tego, iż Huta “Katowice” wznoszona całymi siłami narodu powstała na terenie ówczesnego powiatu będzińskiego, za swój obowiązek uważam udostępnić ten materiał mieszkańcom Będzina i okolic, spośród których wielu na zawsze związałą z hutą swoje losy.\nPierwszy numer, który posiadam pochodzi z listopada 1973 roku (wg relacji mamy jest podobno pierwszym numerem jaki ojciec zupił) i jest jednodniowym wydaniem. Poniżej zamieszczam album obrazujący całość wydania. Ze względu na obszerne rozmiary numeru i rozdzielczość umożliwijącą swobodne czytanie, osoby, które będą zainteresowane numerem proszę o zapisanie się do subskrypcji lub email (pod podany adres prześlę wtedy skan oryginału). Z ciekawostek w numerze – polecam wywiad z I Sekretarzem KP PZPR w Będzinie. Udanej lektury. Wszelkie zdjęcia i inne materiały znajdziecie w zakładce u góry.\nDąbrowa Górnicza z powiatu będzińskiego została wyłączona już 3 stycznia 1949 r.! (wcześniej Będzin – 22 III 1948 r., włączony ponownie do powiatu 1 I 1999 r.).\n1VI 1975 r. zikwidowano powiaty. 1 II 1977 r. do Dąbrowy G. przyłączono tereny, na których budowano Hutę “Katowice” (m.in. Łosień i Ząbkowice). Tak więc hutę budowano na terenie powiatu będzińskiego (ale nie w Dąbrowie) w latach 1972-75.\nJuż poprawiam:) źle doczytałem\n« Nadbudowa budynku mieszkalnego\nKronika budowy huty “Katowice” »


Posiadanie wiedzy na temat budownictwa jest niezwykle ważne. I w tym kierunku muszą rozwijać się firmy budownicze. Dzięki temu będą mogli oni zapewnić konsumentom usługi na niesłychanie wysokim poziomie. A na tym im przecież zależy. Wtedy... Read More\nFotograf chrzest żyrardów pobyt nad morzem jest bardzo często poszukiwany przez mnóstwoklanów. Nad morzem można doskonale zrelaksować się, rozkoszując się czystym powietrzem, obfitującym w jod oraz przy okazji poznać najbardziej... Read More\nCZECHY Coraz częściej przesyłamy przeróżne korzystna za pomocą poczty oraz firm kurierskich, co w gigantycznej mierze połączone jest z tym, że sporo w gruncie rzeczy pozyskujemy oraz sprzedajemy za pośrednictwem netu. W takich przypadkach... Read More\nWynajem drukarek warszawa Mając nawet parę certyfikatów na opakowaniu danego artykułu, potwierdzających jego pochodzenie oraz jakość, tak do zakończenia przenigdy nie będziemy wiedzieli czy to właściwie jest zdrowa żywność – w... Read More\nBurgery Jak się często okazuje po mnogich statystykach i badaniach robionych pośród konsumentów kancelarii ustawodawczych w zdecydowanej większości wypadków okazało się, że owi klienci narzekają w głównej mierze na ceny jakie towarzyszą... Read More\nKuchnie na wymiar Naturalnie świat zwierzaków nie składa się z tych, które są udomowione. W pewnych momentach mamy okazję spotkać na swej drodze również dzikie zwierzęta. Z pewnością jest to miłe spotkanie, albowiem mamy okazję... Read More\nCONSTANS Piotr Jastrzębski – transport ponadgabarytowy Wszelkiego dnia jesteśmy narażeni na setki rozmaitej maści czynników, które mogą mieć ujemny wpływ na stan fizyczności, jak też psychiki – wówczas wyszukujemy haseł... Read More\nZdjęcia rodzinne w plenerze Na pewno w szeregu przypadków zdarzyło Ci się korzystać z profesjonalnych usług warsztatu samochodowego, głównie jeśli nieodzowne było naprawienie jakieś znaczącej części pojazdu lub dokonania innej usługi.... Read More\nJak stworzyć stronę która daje nam możliwości? Jeżeli pragną Państwo wydrukować znacznie większą ilość wyznaczonych materiałów, uprzejmie zapraszamy do zapoznania się z prowadzoną przez nas ofertą, a być może uznają Państwo, że... Read More\nMechanika samochodowa pruszków Przygotowanie do wesela to dosyć istotna kwestia. Z tytułu powagi tej ceremonii, istotnym detalem jest sam fakt przygotowania. W dzień wesela jeszcze przed świętem robiony jest reportaż fotograficzny i zdjęciowy,... Read More\nWózki dziecięce wałbrzych Myślenie chorego z ciężką melancholią może być na tyle zaburzone, że traci kontakt z rzeczywistością. Jego umysł zaczyna płatać figle, a on sam zaczyna się obawiać czy nie traci zmysłów. Taki człowiek jest... Read More\nKomisky dla dzieci Współczesnemu rolnictwu stawia się wysokie wymagania. Wymaga się od niego aby było znacznie bardziej elastyczne i potrafiło się przystosować do potrzeb nowoczesnych konsumentów. Wybitnie modne stały się w ostatnich czasach... Read More


Narzędzie do mocowania blach TOX®-SKB | TOX® PRESSOTECHNIK\nTOX®-SKB – Urządzenie do mocowania blachy\nSpecjalna matryca do łączenia przez przetłaczanie ze stałymi i elastycznymi segmentami\nTOX®-SKB jest specjalną matrycą wyposażoną w nieruchome i ruchome segmenty. Materiały i dziurkarka zostają wyśrodkowane za pomocą stałych segmentów, w ten sposób zapewniając idealnie koncentryczne formowanie złącza. Ruchome segmenty znajdujące się pomiędzy stałymi segmentami umożliwiają blokowanie materiałów w złączu. Matryca SKB może być użyta w przypadku procesów z zastosowaniem TOX®-Okrągłego połączenia jak również nitu TOX®-ClinchRivet. Wykazuje się wytrzymałością w szczególności w przypadku zastosowania kleju pomiędzy warstwami blach. Aby uzyskać dalsze informacje, należy zapoznać się z punktem TOX®-Narzędzia.\nDo zalet zalicza się niższy profil wynikowego guzika cechującego się większą elastycznością w przypadku łączenia blach o różnej grubości za pomocą jednego zestawu narzędzi. Dzięki specjalnemu układowi sprężyn uzyskano narzędzia o wyjątkowo smukłym kształcie, zapewniając lepszy dostęp i minimalny poziom kolizyjności w porównaniu z tradycyjnymi matrycami bez segmentów nieruchomych.\nProces tworzenia połączenia TOX®-SKB


ACMilan.PL :: Zobacz temat - Fotografia\nACMilan.PL Strona Główna » Inne » Hyde park » Fotografia Poprzedni temat «» Następny temat\nWysłany: Pią Lip 07, 2017 14:48 Fotografia\nZakładam temat gdyż nie znalazłem podobnego, liczę że znajdzie się tutaj jakaś dobra dusza ogarnięta w temacie i podpowie mi co nieco. A więc przymierzam się do swojego pierwszego profesjonalnego sprzętu do robienia zdjęć, póki co bazowałem jedynie na moim telefonie, obecnie posiadam Iphone'a 7 i na jakość zdjęć nie narzekam tym bardziej że mam fajny program do filtrowania zdjęć jednak chciałbym się pobawić aparatem z prawdziwego zdarzenia - jakaś lustrzanka bądź kompakt i już z góry zaznaczam że chcę zacząć od niskiego pułapu a nie porywać się od razu na jakiegoś Nikona czy Canona za ponad 2tyś zł rozglądam się za używkami na olx.pl i jest tam tego sporo, niebawem wyruszam na wakacje i chciałbym pocykać jakieś fajne zdjęcia nie zagracając nimi mojego telefonu. Czy w kwocie mniej więcej 300zł +/- dorwę jakąś dobrą używkę na początek która zrobi mi lepsze zdjęcia niż telefon? Podobają mi się kompakty z Panasonica z obiektywami Leica (Huawei montuje je teraz do swoich smartfonów) wyglądają całkiem solidnie, zgrabnie i opinie też są pozytywne. Tak jak mówię, żadnym fotografem nie jestem więc totalna amatorka jednak chcę odciążyć mój telefon od robienia zdjęć a zależy mi na jakości\nKtoś mógłby coś podpowiedzieć?\nACMilan.PL Strona Główna » Inne » Hyde park » Fotografia


Brzęczek ogłasza kadrę na mecz z Włochami, sędzia KRS traci zimną krew. Taki był poniedziałek! - RMF 24\nBrzęczek ogłasza kadrę na mecz z Włochami, sędzia KRS traci zimną krew. Taki był poniedziałek!\nPoniedziałek, 27 sierpnia 2018 (20:06)\nTrener reprezentacji Polski Jerzy Brzęczek ogłasza kadrę na mecz Ligi Narodów z Włochami oraz spotkanie towarzyskie z Irlandią. Protesty i blokowanie wejścia na salę obrad KRS. Nowy wątek w dochodzeniu dotyczącym pożaru samochodu, w którym było 3-letnie dziecko. To tylko niektóre informacje, o których pisaliśmy w poniedziałek. Na koniec dnia przygotowaliśmy dla Was przegląd najważniejszych wydarzeń!\nKadra bez Grosickiego, ale z wieloma nowymi twarzami\nJerzy Brzęczek odsłonił karty - ogłosił kadrę na mecz Ligi Narodów z Włochami oraz spotkanie towarzyskie z Irlandią. Na liście znalazło się 27 zawodników.\nW kadrze pozostało 14 uczestników niedawnych mistrzostw świata w Rosji. Nie ma m.in. Kamila Grosickiego, który nie gra w tym sezonie w drugoligowym angielskim Hull City, Michała Pazdana i Artura Jędrzejczyka z Legii Warszawa (żaden piłkarz tego klubu nie otrzymał powołania), Thiago Cionka ze SPAL Ferrara czy Łukasza Teodorczyka z Udinese. Już wcześniej było wiadomo, że zabraknie doświadczonego obrońcy Borussii Dortmund Łukasza Piszczka, który poinformował o zakończeniu występów w drużynie narodowej.\nZ nowych twarzy są Arkadiusz Reca z Atalanty Bergamo, Adam Dźwigała i Damian Szymański z Wisły Płock, Rafał Pietrzak z Wisły Kraków oraz będący już w kręgu zainteresowań poprzedniego selekcjonera Adama Nawałki - Krzysztof Piątek, a po czteroletniej przerwie do kadry wraca Mateusz Klich z drugoligowego angielskiego Leeds United.\nTUTAJ ZNAJDZIECIE CAŁY SKŁAD KADRY MA MECZ Z WŁOCHAMI I Z IRLANDIĄ\nPo czteroletniej przerwie do kadry wraca Mateusz Klich /Bartłomiej Zborowski /PAP\nObywatele RP blokują rozpoczęcie obrad KRS\nKilkunastoosobowa grupa reprezentująca ruch Obywatele RP zablokowała w poniedziałek rano wejście do sali obrad Krajowej Rady Sądownictwa. Manifestujący podkreślali że nowa KRS jest upolityczniona i nie podejmuje suwerennych decyzji, a jedynie wypełnia wolę polityków Prawa i Sprawiedliwości.\nPolicja usuwa grupę osób reprezentujących ruch Obywatele RP /\tPAP/Jakub Kamiński /\nJednemu z sędziów KRS puściły nerwy. Do protestujących wyszedł Jędrzej Kondek. "Państwo nie myślą, powtarzają kalki propagandowe, państwo są śmieszni" - między innymi tak członek Krajowej Rady Sądownictwa zwrócił się do manifestujących. Emocjonalną wymianę zdań - jako jedyny - zarejestrował reporter RMF FM Patryk Michalski. Zobaczcie nagrania:\n❗Sędzia #KRS Jędrzej Kondek wdał się w emocjonalną dyskusję z grupą @ObywateleRP. "Ja nie widzę dyktatury, mamy w Polsce większość" - mówi sędzia Kondek i twierdzi, że manifestujący "opowiadają głupoty". @RMF24pl pic.twitter.com/S4NdhaT8kJ — Patryk Michalski (@patrykmichalski) 27 sierpnia 2018\n����2/2 Sędzia #KRS stracił cierpliwość w dyskusji z protestującymi. "Mogłem jeść teraz śniadanie, a do was przyszedłem" - mówił. W dużych emocjach próbował przekonać, że stoi na straży konstytucji. Kolejny fragment porannej rozmowy Jędrzeja Kondka z @ObywateleRP. @RMF24pl pic.twitter.com/SwEaIzbHyn — Patryk Michalski (@patrykmichalski) 27 sierpnia 2018\nSędziemu KRS puściły nerwy: Nie widzę w Polsce dyktatury. Mamy większość, która rządzi\nEgzaminator prawa jazdy z zarzutami\nW poniedziałek pojawiła się informacja, że zarzut nieumyślnego spowodowania katastrofy w ruchu lądowym ze skutkiem śmiertelnym usłyszał egzaminator prawa jazdy, w związku z czwartkowym wypadkiem na przejeździe kolejowym w Szaflarach. Zginęła wówczas 18-latka, która nie zdążyła opuścić auta przed uderzeniem pociągu.\n62-latkowi grozi nawet 8 lat więzienia.\nTragiczny pożar auta, w którym był 3-latek. Będą zarzuty dla gapiów?\nW poniedziałek ujawniono także nowy wątek w dochodzeniu dotyczącym pożaru samochodu w Rybniku, do którego doszło ponad tydzień temu. W aucie było 3-letnie dziecko.\nPrzypomnijmy, że po tym, jak ojciec opuścił auto, pojazd stanął w ogniu. Gdy wrócił, ruszył do ratowania dziecka. Ostatecznie mu się to udało. Okazuje się, że całe zdarzenie obserwowało wiele osób. Śledczy będą sprawdzać, czy zebrani ludzie zaniechali udzielenia pomocy dziecku.\nDoniesienie w tej sprawie dostała prokuratura rejonowa w Rybniku. Jak usłyszał reporter RMF FM Marcin Buczek, był to mail od prywatnej osoby.\nTUTAJ ZNAJDZIECIE CAŁY ARTYKUŁ NA TEN TEMAT\nAutokar rozbił się na Podkarpaciu: Biegli sprawdzą stan techniczny\nW poniedziałek pojawiła się też informacja, że biegły zbada stan techniczny ukraińskiego autokaru, który tydzień temu spadł ze skarpy w Leszczawie Dolnej na Podkarpaciu. Zginęły 3 osoby, a 51 trafiło do szpitala. Pracę rozpoczął specjalista z zakresu stanu technicznego pojazdów.\nPrzede wszystkim chodzi o sprawdzenie czy w chwili wypadku działały hamulce - mówi Beata Starzecka-Skrzypiec, zastępca Prokuratora Okręgowego w Przemyślu. Ukraiński kierowca, który ma postawiony zarzut sprowadzenia katastrofy w ruchu lądowym, zeznał, że próbował hamować, ale właśnie hamulce nie zadziałały.\nMogły nie działać hamulce. Biegli sprawdzą stan techniczny autokaru, który rozbił się na Podkarpaciu\nTrzylatka utopiła się w szambie\nPóźnym popołudniem pojawiła się tragiczna informacja o wypadku w Mazowieckiem. 3-letnia dziewczynka utopiła się w szambie na terenie jednego z gospodarstw niedaleko Bulkowa pod Płockiem.\nWedług wstępnych ustaleń, dziecko było pod opieką babci. Okoliczności wypadku wyjaśnia na miejscu policja i prokuratura.\nSprawca zatrzymany po 20 latach\nW poniedziałek pisaliśmy także o zbrodniarzu zatrzymanym po 20 latach. W Hiszpanii w ręce policji wpadł mężczyzna podejrzany o zabójstwo 11-letniego Nicky’go Verstappena w 1998 roku.\nJos Brech został wytypowany jako morderca na podstawie gigantycznej operacji badania DNA przeprowadzonej w Holandii. Próbki pobrano także od jego krewnych. To powiązało go ostatecznie z DNA odkrytym na ubraniach chłopca.\nUprowadził 11-latka z namiotu, zgwałcił i zamordował. Wpadł po 20 latach\nSprawdź: Gwizdek sędziowski


Zobacz, kto został nominowany do tytułu OSOBOWOŚĆ ROKU 2019. Głosowanie rozpoczęte! Możesz jeszcze zgłosić propozycję nominacji | Nasze Miasto\nJest młoda i bardzo zdolna, pełna zapału i samozaparcia, walczy o swoje marzenia - chce śpiewać. Jej talent docenili jurorzy programu The Voice Kids, wszyscy zapraszali ją do swojej drużyny, wybrała Tomsona i Barona. Mowa o Julce Wincenciak z Piorunki. Dziewczyna walczy o głosy w...


Hamlet - ocena użytkownika - PrzygodoMania\nWykaz forów Gry przygodowe i ich hybrydy Indeks Przygodomanii H Hamlet\nHamlet - ocena użytkownika\nPostautor: Klariska » 05 stycznia 2012, 16:59\nPostautor: Urszula » 02 lipca 2012, 15:04\nKrótka, mało zajmująca, o zgrozo elementy zręcznościowe i to takie, które ja nie umiałam przejść, gdyby nie pomoc vaapku, to bym gry nie ukończyła. Jakaś chyba była oprawa muzyczna, ale za wyjątkiem irytujących dźwięków grania na gitarze i towarzyszący temu rechot, nic więcej mi w pamięć nie zapadło. Nic więcej powiedzieć o niej nie można. Słabe 5/10\nPostautor: Vicek » 30 września 2013, 02:50\nKróciutka gierka z mocno abstrakcyjnym humorem i niezbyt trudnymi zagadkami. Ma to swój urok, szkoda tylko, że wystarcza go zaledwie na godzinę 5.5/10\nPostautor: wujo444 » 30 września 2013, 09:32\nBrak historii, brak dialogów, brak postaci, irytujące zręcznościówki, beznadziejna długość. Na tym tle przeciętna grafika wypada całkiem znośnie. Ale nie sprawia, że reszta jest warta jakichkolwiek pieniędzy. Jeżeli to wam nie zapłacą za granie - omijajcie.\nPostautor: PlaskiKubek » 13 lipca 2014, 12:44\nSzybkie, proste i przyjemne.\nPostautor: qwerty » 28 stycznia 2015, 17:18\nNie wiem kto wpadł na pomysł implementacji tak trudnych zręcznościówek (głównie w finale) w grze przygodowo-logicznej, ale przysmażyłbym go na wolnym ogniu.\nPostautor: UpartaZołza » 06 sierpnia 2015, 16:29\nProste i dość przyjemne klikadełko, w którym rozgrywka polega głównie na wybieraniu punktów interaktywnych w odpowiedniej kolejności (tudzież w odpowiednim momencie). Do tego potwornie krótkie toto. Ogólnie można pograć - szczególnie jak ma się godzinkę wolnego czasu\nPostautor: Adam_OK » 29 lipca 2018, 09:05\nPostautor: PawelJasiak » 20 października 2018, 02:23


Nie popływasz na kąpielisku ośrodka Stilon w Lubniewicach | Gazeta Lubuska\nSanepid zamknął kąpielisko z powodu wykrycia bakterii kałowych.\nCzytaj więcej Zobacz, gdzie możesz się kąpać\npajac 24.08.2010 20:05:14\nObjawy mogą wystąpić po kilku dniach,a ponadto nie rób błędów.\nTy pryszczu masz objawy od dawna, błędy robisz i jeszcze żyjesz.\nszalony0511 24.08.2010 19:46:02\nwczoraj kompałem się nad tym jeźiorkiem w tym osrodku i nic mi nie jest puki co wiec może nie ma takiej tragedii:)\nPatryk 23.08.2010 18:22:08\nfirst 23.08.2010 16:41:51\nW GŁOWIE SIĘ NIE MOŻE POMIEŚCIĆ. MIEJSCOWOŚĆ TURYSTYCZNA - KPINA JAKAŚ NORMALNIE!\nclasic 23.08.2010 15:41:01\nTo może zamiast Lubniewic niech będą Kałownice ???


Już wiadomo, jak umarła Whitney Houston - Dziennik.pl\n23 marca 2012, 08:41 Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę\nRzecznik koronera potwierdza: Whitney Houston zmarła w wyniku utonięcia, acz choroba serca i długotrwałe nadużywanie kokainy także odegrały swą rolę.\nProwadzący śledztwo w sprawie śmierci Whitney Houston odrzucili jakąkolwiek możliwość ingerencji osób trzecich. W organizmie artystki znaleziono marihuanę i silne leki, jak Xanax, substancje te jednak nie przyczyniły się do jej śmierci. Zdaniem biegłych wokalistka straciła przytomność i utonęła.\nBliscy gwiazdy poinformowali, że wyniki badań ich zaskoczyły i zasmuciły, szczególnie obecność środków odurzających w organizmie Whitney. Ale też odetchnęli z ulgą, uznając, że wszystko w sprawie jej śmierci jest już jasne, a sprawa zamknięta.\nWhitney Houston została znaleziona 11 lutego w wannie, w hotelu w Beverly Hills. Wykonawczyni takich hitów, jak "I Wanna Dance with Somebody (Who Loves Me)", "I'm Your Baby Tonight" czy "I Will Always Love You"', miała na koncie dwie statuetki Emmy, sześć Grammy, trzydzieści Billboard Music oraz dwadzieścia dwie nagrody American Music. Jej płyty, single i wydawnictwa wideo rozeszły się w nakładzie 170 milionów egzemplarzy.\ntu nie napisano wszystkiego: Whitney utonela podczas kapieli. Dzien wczesniej dosyc sporo wypila no i chyba niestety koksowala.\nDo tych co pisza "jednej narkomanki mniej, zadna strata": zal mi cie czlowieku...\npo tobie chyba tez zadna strata nie bedzie.\nNo ale chyba coś się komuś pomyliło. Pytanie jest dlaczego utonęła w wannie ? To tak jakby napisać że przyczyną wypadku było zderzenie z innym samochodem.\nTO CO PRZYCZYNIŁO SIĘ DO JEJ ŚMIECI?\n"juz wiadomo jak umarla' ale gdzie to jest napisane, czy ten ktory to pisal byl pod wplywem maryski c?\njednej narkomanki mniej zadna strata\nTo wcale nie była naturalna śmierć. Miała ona charakter symboliczny związany z mafią rozrywkową.\nSzkoda kobiety. Mam nadzieję, ze była pojednana z Bogiem. zobacz artykuł o Whitney na: zycietowiecej i dodaj com


Najlepszy OrtteSkinnyCoffee Internecie można zaufać kupić | Central Informativa Najlepszy OrtteSkinnyCoffee Internecie można zaufać kupić | Central InformativaCentral Informativa\nMając idealne ciało wymaga wysiłku. Jednym z nich jest przyjmowanie suplementu. Tutaj pokazujemy, aby uzyskać OrtteSkinnyCoffee Internecie.\nSchudnąć zdrowo i naturalnie z tym Örtte 28 Day Skinny kawy! Nasze mocne i skuteczne odchudzanie kawy są formułowane w sposób naturalny z najlepszych składników, które są starannie dobrany zarówno wegańskie i wegetariańskie w obsłudze. Ten chudy kawy został specjalnie zaprojektowany, aby pomóc ze zdrowego odchudzania i pomóc poprawić szybkość przemiany materii i być zdrowsza alternatywa dla zwykłych napojów kawowych.\nCo należy zwrócić uwagę na 28-dniowym programie OrtteSkinnyCoffee?\nBrak zestaw posiłki, które koniecznie musisz jeść podczas udziału w programie 28-dniowego chudy kawy. Niektórzy wolą zawierać OrtteSkinnyCoffee do istniejących planów jedzenia, ale dla tych, którzy są pewni, oto kilka pomocnych wskazówek. Starać się utrzymać zdrową i zrównoważoną dietę – bez nadmiernego przejadania jednej grupy żywności.\nZachować nawilżona – upewnij się, że picie minimum 2 litrów dziennie. Jedz dużo świeżych owoców i warzyw – dostać więcej niż 5 czy można na dzień! Unikaj na wynos, gotowe posiłki i przetworzonej żywności – spróbuj gotowania od podstaw.\nCo zrobić z utraty wagi programu\nBądź ostrożny, ile jesteś spożywania soli – zbyt dużo soli może prowadzić do retencji wody. Ograniczyć spożycie cukru – jeść mniej słodkich przekąsek i wybierać wodę na słodkich napojów gazowanych.\nPrzekąska zdrowo – zamienić się chipsy i ciastka na kije i marchewki hummus lub kawałek owocu. Nie opuszczaj śniadania – pomijanie śniadania nie będzie cię na cały dzień i sprawi, że będziesz bardziej podatny na przekąski\nOgranicz spożycie alkoholu – jeśli spożywa się alkohol należy unikać piwa i gazowanych miksery i spróbować wino lub piwo jasne. Upewnij się, że jesz odpowiednie wielkości porcji – wiedzieć, kiedy są pełne i spróbuj jeść wolniej.\nKup OrtteSkinnyCoffee Internecie\nJeśli chcesz kupić OrtteSkinnyCoffee Internecie, trzeba znaleźć zaufaną witrynę. Droga jest odwiedzając oficjalną stronę produktu. W tej sprawie, można najpierw sprawdzić recenzje produktów na oficjalnej stronie internetowej. Prowadzi to, aby wiedzieć więcej, co należy zrobić. Teraz można odwiedzić oficjalną stronę poprzez linki dostarczonych tutaj.\nGdzie można kupić online\nTeraz, co należy kupić? Kupuj tylko OrtteSkinnyCoffee Internecie. Czy wiesz, gdzie dokładnie kupić? Zamówienie tylko oryginalny OrtteSkinnyCoffee Internecie na oficjalnej stronie internetowej. Droga jest przez kliknięcie w link tutaj. Pomoże Ci przekierować na oficjalnej stronie internetowej. Oczywiście, to daje gwarancję zwrotu pieniędzy i oryginalności. Dodatkowo można również uzyskać specjalne oferty i ceny.\nHome » Örtte Skinny Coffee » Najlepszy OrtteSkinnyCoffee Internecie można zaufać kupić


Fartuszki kosmetyczne | Profryzjer\nFartuszki kosmetyczne ochronne\nWpływ na pozytywny wizerunek każdego salonu kosmetycznego ma nie tylko jego wystrój czy profesjonalne urządzenia, znajdujące się na jego wyposażeniu. Równie ważną rolę odgrywają tutaj fartuszki kosmetyczne noszone przez pracowników. Tego typu strój świadczy o profesjonalizmie i rzetelnym podejściu do wykonywanego zawodu. W bogatym asortymencie naszej hurtowni internetowej ProFryzjer.pl znaleźć można fartuchy, które są zarówno w pełni estetyczne, jak i wygodne w noszeniu. Z chęcią pomożemy Państwu w wyborze idealnego produktu, dopasowanego do indywidualnych potrzeb prowadzonego gabinetu.\nFartuchy najwyższej jakości\nOferujemy niezwykle bogaty wybór fartuchów kosmetycznych, które sprostają oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających klientów. Kluczową kwestią, którą należy wziąć przy zakupie takiego produktu, jest wygoda użytkowania. Są to bowiem produkty do codziennego użytku przez pracowników. Nasze fartuszki kosmetyczne produkowane są z najwyższej jakości, odpornych na uszkodzenia i zabrudzenia tkanin. Są one również niezwykle przewiewne, dzięki czemu doskonale sprawdzają się zarówno w upalne, jak i w chłodne dni. Z łatwością dopasowują się do ciała, gwarantując należyty komfort podczas wykonywania zabiegów, niekrępujący ruchów pracownika. Warto tu także wspomnieć, że nasze fartuchy kosmetyczne wytwarzane są z tkanin odpornych na gniecenie oraz łatwych w praniu, co przekłada się na praktyczny aspekt ich codziennego użytkowania. Kupując jeden z naszych fartuchów fryzjerskich można mieć pewność, że posłużą one przez długi czas, a ich noszenie będzie czystą przyjemnością.\nOferowane przez nas fartuszki kosmetyczne dostępne są w rozmaitych rozmiarach, kolorach oraz wzorach, dzięki czemu każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Wybierając taki produkt warto dopasować go do barw dominujących w logo salonu lub kolorów, w jakich utrzymany jest jego wystrój. Dzięki temu całość prezentować będzie się niezwykle spójnie, estetycznie i profesjonalnie. W naszej hurtowni oferujemy zarówno klasyczne fartuchy ochronne o ponadczasowych krojach, jak i modele nowoczesne, dopasowane do panujących aktualnie trendów. Znaleźć można tu wyłącznie produkty najbardziej znanych, renomowanych marek, takich jak chociażby Noble Lashes.\nW naszej ofercie znajdziesz fartuszki kosmetyczne w zróżnicowanych fasonach. Do wyboru są zarówno klasyczne modele, zbliżone do tych noszonych w kuchni, jak i te zapinane pod szyję. W asortymencie naszej hurtowni internetowej znaleźć można fartuchy ochronne tak z krótkim, jak i długim rękawem. Znaczna większość oferowanych przez nas produktów jest lekko taliowana, co pozwala na delikatne podkreślenie sylwetki. Dostępne w naszym asortymencie fartuszki są wyposażone w praktyczne, pojemne kieszenie, do których schować można wszystkie akcesoria niezbędne podczas codziennej pracy, bez konieczności każdorazowego sięgania po nie do szafki czy na półkę.


8 powodów, dla których warto biegać! | Serenity. Wanderlust. Marriage.\nMagda 9 Fit Inspiracje , Zdrowie i Uroda\nPrzyznaję, w przeszłości nie byłam zwolenniczką tego sportu. Powiem więcej, nienawidziłam joggingu. Bieganie kojarzyło mi się z zadyszką, bólem w płucach i ogólnym zmęczeniem po pierwszych 100 metrach truchtu. Uważałam, że ten sport po prostu nie jest dla mnie. Aż do czasu, gdy moja najlepsza przyjaciółka postanowiła zacząć biegać przed swoim ślubem.\nPierwszy raz w życiu przebiegłam 3 km, bez zadyszki i bez bólu w płucach, za to z bardzo pozytywnym nastawieniem. Wróciłam szczęśliwa, zrelaksowana i… dumna, że dałam radę! Od tej pory pokochałam bieganie :)\n1. Buduje pewność siebie\nJeśli chcesz nabrać pewności siebie – bieganie Ci w tym pomoże. Oczywiście ma to związek z utratą zbędnych kilogramów, uwidocznieniem się pewnych grup mięśniowych, a tym samym zwiększeniem atrakcyjności całego ciała. Ale nie tylko! Poczucie własnej wartości związane jest również ze świadomością, że robimy rzeczy, które do tej pory wydawały nam się nierealne. Kiedyś nie byłam w stanie przebiec 1 km, w tej chwili 10 km nie stanowi dla mnie żadnego problemu. Bieganie nauczyło mnie, że chcieć to móc. Wystarczy silna wola i maksymalne zaangażowanie w to co robimy i co chcemy osiągnąć.\n"Więcej pewności siebie, a świat będzie twój."\n2. Pomaga poznać nowych ludzi\nW ostatnim czasie bieganie stało się bardzo modne. Na ulicach możemy zobaczyć mnóstwo osób, często biegających w parach, a nawet całych grupach. W wielu miastach organizowane są nawet wspólne treningi. Nic dziwnego, w końcu to sport, który pozwala spalać kalorie podczas pokonywania kolejnych kilometrów przy jednoczesnym spędzaniu czasu ze znajomymi. Biegając możemy swobodnie rozmawiać, w przeciwieństwie do niektórych sportów, jak pływanie czy jazda na rowerze. Co więcej, bieganie w towarzystwie drugiej osoby potrafi naprawdę zmotywować, a poza tym jest znacznie bezpieczniejsze (szczególnie wieczorem!). I wcale nie ma tu znaczenia stopnień zaawansowania, najważniejsza jest wspólna pasja! Tak też tworzą się prawdziwe przyjaźnie… :)\n3. Nie zna ograniczeń - ani pogodowych, ani wiekowych!\nBieganie nie jest tylko dla młodych. Nigdy nie jest za późno, aby zacząć! Przecież biegania nie musisz się uczyć, umiesz to od najmłodszych lat. Jeśli tylko zdrowie Ci na to pozwala, możesz zacząć bez względu na swoją kondycję czy wiek. Nie tylko poprawi to twoje samopoczucie, ale i pozwoli cieszyć się dobrym zdrowiem do późnej starości. Przeszkodą nie powinna być również pogoda. Ludzie biegają o każdej porze dnia, bez względu na ostre słońce czy deszcz. Oczywiście w takich przypadkach należy być odpowiednio przygotowanym. Jeśli jednak pogoda stanowi dla Ciebie przeszkodę, zawsze możesz wybrać się do najbliższego klubu i pobiegać na bieżni.\n"Bo lepiej na starość stać w kolejce po numer startowy niż w kolejce do lekarza!"\n4. Bieganie nic nie kosztuje\nAby zacząć biegać nie musisz kupować karnetu na siłownię, żadnego dodatkowego sprzętu ani specjalistycznej odzieży. Jedyne czego potrzebujesz to odpowiednie buty, odkopane z dna szafy dresy i koszulka, odrobina zapału i pomysł na trasę. Możesz biegać dosłownie wszędzie - w parku, po górach, po mieście, a nawet wokół własnego domu. Uwierz mi, podziwianie przyrody podczas biegania jest znacznie lepsze od gapienia się w ekran telewizora! Dopiero, gdy twoje bieganie wejdzie na wyższy, bardziej profesjonalny poziom – wtedy zaczyna kosztować (pulsometr, profesjonalna odzież, ultralekkie buty) ;)\n5. Pomaga zrzucić zbędne kilogramy, poprawia metabolizm i uwaga – zwalcza cellulit!\nZamiast się głodzić czy stosować rygorystyczne diety podczas walki z nadwagą – biegaj! To jedna z najskuteczniejszych form ruchu, która pozwala w godzinę spalić nawet 600 kcal. Co więcej, przyspiesza metabolizm, który pracuje na szybszych obrotach nawet do 14 godzinach po treningu :) A dodatkowo – i tu coś dla Pań – bieganie angażuje niemal wszystkie partie mięśniowe, jednak w szczególności rozwija nogi, a co za tym idzie – pomaga pozbyć się cellulitu. Tak więc nogi nie tylko są lżejsze i mocniejsze, ale i bardziej atrakcyjne!\n6. Kształtuje charakter\nDługie dystanse i zmagania ze zmęczeniem powodują, że musimy zajrzeć wgłąb siebie, aby znaleźć motywację do działania. Bieganie wymaga od nas zaangażowania, kształtuje nie tylko nasze ciało, ale i charakter. Przywraca wiarę we własne możliwości. Udowadnia, że wszystko zaczyna się w głowie.\n„Chcę coś powiedzieć i chcę abyście zapamiętali to do końca swojego życia. Słuchajcie uważnie. Daję Wam teraz klucz do życia. Klucz do życia to bieganie i czytanie. Mówię bardzo poważnie, klucz do życia to bieganie i czytanie. Dlaczego bieganie? Gdy biegasz, jest tam jakiś mały człowieczek, który do Ciebie mówi. I ten mały człowieczek mówi: jestem taki zmęczony, zaraz wypluję swoje wnętrzności, tak bardzo cierpię, nie ma możliwości abym kontynuował. I chcesz się poddać, prawda? Jeśli nauczysz się jak pokonać ten głos podczas biegania, nauczysz się jak się nie poddawać gdy rzeczy stają się trudne w Twoim życia. (…)”\n7. Pozwala dłużej cieszyć się zdrowiem\nGrypa? Przeziębienie? Nie dziękuję! Czy wiecie, że regularne treningi mają zbawienny wpływ na działanie naszego układu odpornościowego? Osoby aktywne chorują znacznie rzadziej, a to dlatego, że sporo czasu spędzają na świeżym powietrzu, dotleniają i hartują swój organizm. Uprawianie tego sportu wzmacnia nasze serce, usprawnia krwiobieg, pomaga w utrzymaniu ciśnienia na stałym poziomie oraz minimalizuje prawdopodobieństwo zawału, choroby wieńcowej, udaru mózgu czy miażdżycy. Zapobiega również odkładaniu się cholesterolu i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Dodatkowo, przyspieszone krążenie krwi pobudza produkcję kolagenu, który odpowiada za elastyczność i jędrność skóry. Natomiast poprawa koordynacji ruchowej, mocniejsze kości i wytrzymalsze mięśnie powodują, że z łatwością wykonujemy codzienne czynności. Wniosek? Bieganie przedłuża życie!\n8. Lekarstwo na stres i problemy\nJeśli potrzebujesz się zrelaksować, przemyśleć jakiś problem, odpocząć od pracy – jogging jest świetnym sposobem, by poczuć się lepiej. Potraktuj bieganie jako czas dla siebie. Pozwoli Ci to oczyścić umysł, wyciszyć się i spojrzeć na problemy z zupełnie innej perspektywy. Bieganie sprzyja poprawie koncentracji i pracy mózgu więc będziesz mieć czas na spokojne przemyślenie ważnych spraw i być może znajdziesz rozwiązanie szybciej niż ci się wydaje.\nJuż po 30 minutach aktywności uwalniają się endorfiny, czyli tzw. hormony szczęścia, które pomagają w walce ze stresem i zmniejszają napięcie. Badania dowodzą, że bieganie jest niezawodnym lekarstwem na niepokój! Dodatkowo, gdy już osiągniesz odpowiednią formę, bieganie nie będzie już dla Ciebie tak ogromnym wysiłkiem, a jedynie czystą przyjemnością.\nUNREALIZABLE 23 stycznia 2017 04:46\nBieganie wcale nie musi być złe i męczące, jest to także duża rozrywka :D Jak tylko zrobi się ciepło na pewno zacznę znowu biegać :)\nMagda 4 września 2017 06:36\nDokładnie :) Dla mnie to po prostu relaks i uwolnienie myśli od codziennych zmartwień ;)\nEdiPassione 30 stycznia 2017 03:48\nByłam w Wiedniu niestety jeszcze w czasach w których nie miałam aparatu. Nie mam zdjęć może wrócę tam ;)\nEdiPassione 30 stycznia 2017 03:49\nHi hi przeglądam całego bloga i ten komentarz miał być pod postem o Wiedniu :))) A co do biegania to wolę spacery marszem :)\nKażda aktywność jest dobra! :)\nKosmetykoFanki 7 września 2017 00:57\nKiedyś dosyć często biegałam, nawet w którymś momencie złapałam bakcyla :D Niestety przerwałam i znowu się nie mogę jakoś przełamać :(\nAnia Abakercja 7 września 2017 01:10\nteż uwielbiam biegać. najbardziej lubię w bieganiu tę wolność i niezależność. biegać można zawsze i wszędzie, a potrzeba do tego tylko butów. i chęci.\nKlaudia Gorgosz 7 września 2017 13:27\nuważam że warto biegać ~!\nSlim Size Me 7 września 2017 20:16\nZgadzam się ze wszystkimi powodami, kocham biegać. To najwspanialsza czynność. Ostatnio miałam przerwę od tej aktywności, ale muszę czy by nie wrócić.


Dwie znane marki przedłużyły umowy najmu w Galerii Katowickiej | Miasto.pro\nStrona główna Nieruchomości Centra handlowe Dwie znane marki przedłużyły umowy najmu w Galerii Katowickiej\nGaleria Katowicka, for. Meyer Bergman\nMarki Vans i Lee Wrangler przedłużyły umowy najmu z Galerią Katowicką i zgodziły się na relokację swoich salonów w związku z procesem rekomercjalizacji obiektu.\n– Ponowne otwarcie salonów Vans oraz Lee Wrangler, w nowych lokalizacjach jest rezultatem trwającego procesu rekomercjalizacji obiektu, w ramach którego pozyskaliśmy wiele nowych, pożądanych przez klientów marek i relokowaliśmy dotychczasowych najemców. Optymalizując tenant mix, chcemy spełniać oczekiwania konsumentów, jednocześnie umożliwiając rozwój dotychczasowym najemcom – mówi Joanna Bagińska, dyrektor Galerii Katowickiej.\nPoprzednio oba salony działały na poziomie +2, na którym wkrótce swoją inaugurację będą miały dwa sklepy o dużej powierzchni. Aktualnie Lee Wrangler jest zlokalizowany na poziomie +1. Salon Vans znajduje się na poziomie 0.\nDyrekcja centrum handlowego jednocześnie podała, że w tylko w tym roku, w ramach wspomnianej rekomercjalizacji, Galeria Katowicka podpisała ponad 20 umów najmu.\nPoprzedni artykułNiemcy w Tetrisie\nNastępny artykułBCC ostrzega: Może zaistnieć ryzyko utraty części środków unijnych