Anglia – Sok z Jednorożca\nAspall Suffolk Cyder… cydr idealny?\nCZEMU K…WA TAKI MAŁY??!!!!\nUwielbiam wytrawne cydry – ten jest taki. Kolor słomkowy, klarowność idealna, piany zero, gazu trochę ale nie za dużo. Zapach: delikatnie w tle czuć jabłka ale nie ma często spotykanego zapachu podgniłych jabłek – przynajmniej ja go często czuję. Smak… i tu zaczyna się ideał: wytrawny, przebija jabłko i ogólnie PYCHA. Kurcze trąci mi szampanem 🙂 Jak dla mnie ideał.\nAlko – cholera wie, nie ma śladu na etykiecie o jego zawartości ale tak na czuja to niewiele.\nCydr otrzymany od znajomej Ewy i dostarczony wprost z Edynburga.\nSiedzę od 30 min i sączę po małym łyczku, żeby starczyło na dłużej 😛\nPodsumowując 10/10 i ani grama mniej… może -0,5 za tak mały rozmiar 🙁\nTym razem ciekawostka dropsa pt. piwo z bananów 🙂 alko: 5,2%\nPiwko kupiłem tylko dlatego, że znajomi polecili że ponoć niezłe… ale cena w okolicach 12zł za flaszkę była zdecydowanie odstraszającym elementem półki z tym piwem. Ogólnie spożywczak w olsztyńskiej Alfie ma całą listę angielskich piw w tym „piwa z chmielu” z których nabijałem się jakiś czas temu 😉\nPo otwarciu butelki czuć lekki bananowy zapach choć już po chwili przestaje się go czuć. Piwo jest mocno gazowane i czuć że jest mocno chmielone. W samym smaku jest ciut dziwne bo z jednej strony to po prostu mocno chmielony lager ale jednocześnie gdzieś w tle ciągnie się ten banan. Ale co ciekawe nie jest ono słodkie. Pije się po prostu jak normalne piwko z lekkim akcentem smakowym a nie jak coś tak różnego jak Cydr.\nMnie chyba odstrasza cena i negatywnie wpływa na opinię. Piwko jak piwko, żadna tam rewelacja … no i nie za takie pieniądze.


Kiedy możemy podejrzewać cukrzycę monogenową?\nCukrzyca typu MODY (z ang. Maturity Onset Diabetes of the Young):\nCukrzycę typu MODY można zdiagnozować poprzez:\nW ostatnich latach obserwuje się wzrost zachorowań na cukrzycę niemal w każdej grupie wiekowej. Do tej pory przyjęło się, że stwierdzenie cukrzycy u dziecka lub młodego dorosłego uprawnia do rozpoznania cukrzycy typu 1, natomiast obecność hiperglikemii u osoby dorosłej pozwala na postawienie diagnozy cukrzycy typu 2. Tymczasem, coraz większa dostępność badań genetycznych pozwala szybko i trafnie postawić rozpoznanie cukrzycy monogenowej. Właściwa diagnoza determinuje sposób leczenia i może uchronić chorego przed zbędną insulinoterapią.\nCukrzyca monogenowa występuje w następujących postaciach, której większość związana jest z dysfunkcją wydzielania insuliny. Najczęstsze z nich to:\nWątpliwości, co do podporządkowania rozpoznania do właściwego typu powinny nasuwać się, gdy cukrzyca charakteryzuje się łagodnym przebiegiem klinicznym oraz występuje u kilku osób w rodzinie (zarówno typ 1, jak i typ 2).\nPodstawą do weryfikacji uprzednio ustalonego rozpoznania jest:\nbrak potwierdzenia obecności typowych autoprzeciwciał przy rozpoznaniu cukrzycy typu 1,\nobecność insuliny endogennej (produkowanej przez własny organizm), pomimo wielu lat trwania cukrzycy typu 1, co wiąże się też z bardzo małym dobowym zapotrzebowaniem na insulinę egzogenną,\nwczesny i łagodny początek choroby, zwykle między 10. a 30. rokiem życia, rzadko w 4. dekadzie,\nprawidłowa masa ciała lub niewielka nadwaga, brak nadciśnienia tętniczego i zaburzeń lipidowych u osoby chorej na cukrzycę typu 2 bez cech insulinooporności,\nstwierdzenie występowania tej choroby przynajmniej w trzech pokoleniach w rodzinie niezależnie od płci.\nczęstsze występowanie powikłań mikronaczyniowych (z wyjątkiem typu związanego z mutacją w genie glukokinazy), takich jak retinopatia cukrzycowa, nefro- i neuropatia - związane zwykle z długim czasem trwania choroby,\nrzadsze niż w cukrzycy typu 2 występowanie powikłań makronaczyniowych (miażdżyca, udar mózgu, zawał serca, choroba niedokrwienna serca) - związane z brakiem innych czynników ryzyka miażdżycy.\nW celu diagnostyki cukrzycy tego typu stosuje się specjalistyczne badania genetyczne, które obecnie wykonuje się jedynie u osób z potwierdzonymi przez lekarza kierującego wskazaniami. Ośrodkami diabetologicznymi zajmującymi się badaniami genetycznymi w kierunku cukrzycy monogenowej w Polsce są:\nKatedra Chorób Metabolicznych, Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum, ul. Mikołaja Kopernika 15, 31-501 Kraków, tel. 12 424 83 01,\nPoradnia Genetyki Klinicznej, Uniwersytet Medyczny, ul. Pomorska 251, 92-213 Łódź, tel. 42 272 53 55\nstanowi ok. 1-2% wszystkich przypadków (około 30 000-60 0000 osób w Polsce),\ndziedziczona jest w sposób autosomalny dominujący, czyli cechuje się jednakową częstością zachorowania u obu płci i jest przekazywana na kolejne pokolenia, zarówno przez kobiety, jak i przez mężczyzn,\nobjawy pojawiają się zwykle w 2.–3. dekadzie życia,\ncharakteryzuje się wczesnym i łagodnym początkiem bez kwasicy ketonowej oraz zachowaną endogenną produkcją insuliny.\nOznaczenie poziomu cukru we krwi na czczo.\nOGTT - test doustnego obciążenia glukozą.\nBadanie hemoglobiny glikowanej HbA1c.\nBadanie na obecność przeciwciał przeciwko komórkom beta trzustki.\nCukrzycę MODY niekiedy można kontrolować skuteczniej niż inne typy cukrzycy. Leczenie cukrzycy MODY 2 polega jedynie na stosowaniu odpowiedniej diety. W typie MODY 3, ze względu na znaczną wrażliwość na pochodne sulfonylomocznika, przez wiele lat można z powodzeniem stosować leczenie tymi lekami. W pozostałych przypadkach również może być wystarczające leczenie tylko doustnymi lekami obniżającymi poziom cukru we krwi. W niektórych typach MODY jednak konieczna jest insulinoterapia.\ncukrzyca typu 2 odziedziczona po matce,\nzwiązana jest z różnicami w sekwencji w mitochondrialnym DNA,\ndiagnozowana zwykle w 3.–5. dekadzie życia,\ncechuje ją zmniejszenie wydzielania insuliny,\nmogą istnieć również nieprawidłowości dotyczące innych organów, uwidaczniane w nieprawidłowościach zapisu EKG, poprzez białkomocz czy dystrofie mięśniowe\nLeczenie: może być leczona dietą i pochodnymi sulfonylomocznika. Jednak, często się zdarza wczesna nieskuteczność tych leków i wtedy pacjent wymaga wdrożenia insulinoterapii.\nCukrzyca noworodkowa jest definiowana jako zachorowanie na cukrzycę przed 9. miesiącem życia. Zawsze wymaga diagnostyki różnicowej z cukrzycą typu 1. Może występować jako:\nPrzejściowa cukrzyca noworodkowa (transient neonatal diabetes mellitus – TNDM), która ustępuje w kilka do kilkanastu tygodni po diagnozie.\nUtrwalona cukrzyca noworodkowa (permanent neonatal diabetes mellitus – PNDM), która ma charakter trwały. Noworodki z PNDM cechują się ponadto:\nmałą masą urodzeniową,\nczęsto znaczną hiperglikemią,\nniekiedy może współistnieć kwasica ketonowa,\nw odróżnieniu od typowej cukrzycy typu 1 nie stwierdza się obecności autoprzeciwciał przeciw antygenom komórek β,\nzwykle diagnostyka opiera się na poszukiwaniu mutacji w genie KCNJ11 kodującym białko Kir6.2 - jest to najczęstsza mutacja stwierdzana w tym typie choroby. Jeżeli zostanie potwierdzona, możliwa jest efektywna i bezpieczna terapia pochodnymi sulfonylomocznika niezależnie od wieku dziecka.\ninne rzadziej stwierdzane mutacje dotyczą genu insuliny i genu glukokinazy (potwierdzenie tych mutacji wymaga wdrożenia insulinoterapii) oraz genu ABCC8 kodujących białko SUR1 (w tej mutacji istnieje możliwość podjęcia próby leczenia pochodną sulfonylomocznika, stanowiącą alternatywę dla insulinoterapii).


Pielęgnacja powierzchni betonowych - Joniec\nPielęgnacja powierzchni betonowych 2015-10-06\nŻyjemy w takiej strefie klimatycznej, w której pogoda nie należy do czynników sprzyjających utrzymaniu architektury w nienaruszonym stanie. Głównym problemem jest spora ilość opadów (deszczu czy śniegu), które powodują zabrudzenia betonowych i kamiennych elementów posesji. Dlatego niezbędnym jest wykorzystywanie różnego rodzaju środków chemicznych, które służą zabezpieczeniu przed negatywnym działaniem nieprzyjaznej aury, bądź też usuwaniu niszczących skutków jej działania, jeśli zawczasu nie uda nam się im zapobiec. Warto także zainteresować się preparatami, które pozwolą odświeżyć ogrodzenie lub elewację, aby przywrócić im pierwotny wygląd.\nPierwszym polecanym przez nas produktem jest jednokomponentowy, poliuretanowy Klej-Uszczelniacz JONIEC, przeznaczony do bloczków ogrodzeniowych oraz prefabrykatów. Główną zaletą tego rodzaju uszczelnienia jest zapobieganie przemieszczaniu się poszczególnych bloczków względem siebie. W ten sposób otrzymujemy szczelną, zwartą konstrukcję. Ekipom montującym nasze ogrodzenia polecamy również ekofolię IZOHAN. Jest to półpłynna folia izolacyjna, służąca do wykonywania izolacji poziomej fundamentów. Utworzona w ten sposób powłoka przeciwwilgociowa zapobiega kapilarnemu podciąganiu wody z gruntu, dzięki czemu nie powstają m. in. wykwity wapienne.\nWystępowaniu wykwitów możemy również zapobiegać stosując impregnat do ogrodzeń i elewacji JONIEC, który blokuje wchłanianie przez beton wilgoci. Oczywiście, nie jest to jedyne jego przeznaczenie, gdyż jednocześnie zwiększa on odporność betonowej lub kamiennej nawierzchni na zabrudzenia i niesprzyjające warunki atmosferyczne. Jeśli natomiast zdążą dopaść nas wykwity lub naloty na betonie, wówczas powinniśmy skorzystać z preparatu do ich usuwania JONIEC. Znajduje on zastosowanie w przypadku takich materiałów, jak bloczki betonowe, betonowa kostka brukowa, czy też cegła klinkierowa.


W nowym rozkładzie jazdy nasz region czeka mała kolejowa rewolta jeśli chodzi o połączenia międzynarodowe. Przynajmniej tak to wygląda obecnie na papierze. Będzie więcej pociągów do Austrii czy do Czech. Zajrzeliśmy do projektu rozkłady jazdy 2019/2020 opublikowanego za naszą południową granicą. Druga nadchodząca rewolta to ta, którędy wymienione niżej połączenia będą wytrasowane po naszym regionie. Ale o tym kiedy indziej. Bo dwie rewolucje naraz to jednak za dużo do ogarnięcia…\nLubimy zagadki. I wczoraj postanowiliśmy rozwiązać jedną z tych prostszych. Ponieważ to co u nas jest wielką tajemnicą i strzeżone jest jak największe skarby, to za naszą południową granicą jest ogólnodostępne. Na przykład projekt rozkładu jazdy 2019/2020. Wystarczy wejść na stronę SZDC, czeskiego zarządcy infrastruktury i pooglądać sobie do woli. Oczywiście, jest to rozkład jazdy dla Czechów, ale są tam już wyświetlone połączenia które dotyczą i nas. Międzynarodowe kursy pociągów z naszego kraju. Nadmieniamy, że w ostatnich latach często sięgaliśmy po to źródło. Bo to co jest tam opublikowane teraz, później, w grudniu, gdy rozkład wchodzi w życie potwierdza się w ponad 90 procentach.\nStałe pozycje. Będzie i Sobieski i Polonia. Przy czym ten pierwszy będzie od grudnia kursował w relacji Wiedeń – Gdynia dwie godziny prędzej niż dotychczas. Przyjazd do Katowic planowany jest na godzinę 10.30. Zostaje też Moravia z Katowic do Wiednia. Pociąg ma ten jednak jeździć do granicy przez Racibórz, choć czeski projekt twierdzi, że wieczorny powrót do Katowic ma odbyć się przez Rybnik. Nie zmienią się zasadniczo pory kursowania Batorego łączącego nasz region z Budapesztem. Nieoficjalnie wiadomo, że w drugim kierunku relacja tego pociągu zostanie wydłużona z Warszawy do Moskwy.\nČeske Drahy w bieżącym rozkładzie zunifikowały nazwy swoich pociągów odjeżdżających z Pragi w poszczególnych kierunkach. Np. większość tego co jedzie do Ostrawy ochrzczono Ostravan. Podobnie uczyniono z relacją Praga/Ostrawa – Warszawa. I wszystko wrzucono do wora z napisem Varsovia. Dopiero u nas, po przekroczeniu granicy, pociągi „odzyskują” bardziej nam znane nazwy. Od grudnia większych zmian nie będzie i to czym jeździmy pod marką Comenius, Praga czy Porta Moravica będzie kursowało w tych danych kategoriach i godzinach co w bieżącym harmonogramie.\nPojawi się natomiast takie coś jak EC Silesia. Pociąg wyruszy z austriackiego Grazu i przez Czechy i potem przez Katowice, Kraków dotrze do Przemyśla. Tenże Przemyśl za sprawą połączenia Galicja, które u nas będzie miało kategorię TLK, otrzyma kolejne połączenie z Ostrawą. Będzie to kalka Comeniusa, który łączy Ostrawę z Warszawą. Oba pociągi będą wyjeżdżać i przyjeżdżać do czeskiego miasta w odstępie dosłownie kilkunastu minut. I będzie też przez Katowice Cracovia w relacji Kraków – Praga. Należy jednak domniemać, że rozwiązanie to w przypadku tych czterech połączeń jest jednak tymczasowe i kursy te po zakończeniu remontu na odcinku Trzebinia – Oświęcim – Czechowice wrócą na ten szlak i przestaną obsługiwać Katowice\nPrawdziwe szaleństwo w wykonaniu czeskich wagonów będziemy mieli za rok, w sezonie wakacyjnym, Podczas aktualnej kanikuły takim przykładem pociągu złożonego z czeskiego taboru są startujące w Bohuminie TLK Wydmy do Helu i Łeby. W przyszłe wakacje Wydmy również zaczynać będą w tym przygranicznym mieście. Ale oprócz nich stamtąd pojadą TLK Wolin do Świnoujścia i TLK Pirat do Kołobrzegu.\nPojawią się też nowe pociągi przewoźnika Leo Express. Ale o tym w następnym materiale.\nČeske DrahyLeo ExpressPKP IntercityRozklad jazdy 2019/2020\n« Pokonać swoje słabości\nZielone MPK Częstochowa »\nRacibórz, zaczyna sie budzic, brawo\nEC Silesia ma kursować z Grazu do Przemyśla, a tymczasem z Grzu nie jest daleko do Słowenii, jakby się dało tenże pociąg przedłużyć do Mariboru lub Lublany, to byłby pierwszy od lat pociąg bezpośredni ze Słowenii do Polski, a być może nawet pierwszy w histrorii taki pociąg.\n21/08/2019 o 18:43\nW sezonie wakacyjnym TLK Wydmy, TLK Wolin i TLK Pirat bedą zaczynały bieg w Boguminie – zastanawiam się, dlaczego nie dałoby się, aby choć jeden z tych pociagów zaczynał bieg w Ostrawie Głównej lub Svinovie i jechał do Chałupek, z pominięciem Bogumina, łącznicą przez Wierzbicę (Vrbice), podobnie, jak poranny Commenius (Varsovia).\nA jeden z tychże pociągów mógłby zaczynać bieg w Bielsku-Białej i jechać przez Chybie, Zebrzydowice, Bogumin, Chałupki, Kędzierzyn nad Bałtyk. A jak nie w Bielsku to w Zakopanem – wówczas byłby to pierwszy od lat, o ile nie w historii, pociąg z Zakopanego bezpośrednio do Rep. Czeskiej.\nMam nadzieję, że choć jeden z tych trzech pociągów sezonowych będzie stanowił bezpośrednie połaczenie Bogumina z Wrocławiem, i to wzdłuż Odry, gdyż czas jazdy przez Katowice ze zmianą czoła w Katowicach nie daje dobrego czasu jazdy w takiej relacji..\n21/08/2019 o 19:28\nNo to dzisiaj wyszukiwarka naszych południowych sąsiadów chyba wyzionęła ducha.\nNie sposób sprawdzić wyprzedzająco nadchodzącego, nowego rozkładu jazdy.\nPewnie Czasi Was rozkminili 🙂\n21/08/2019 o 23:32\nZmiany nazw pociągów (Varsovia) po stronie Czeskiej obowiązują od rozkładu 2018/2019\n22/08/2019 o 00:01\npo stronie czeskiej, przymiotnik, oj przymiotnik z małej litery!\n22/08/2019 o 08:19\nRośnie popyt na połączenia do Czech ponieważ coraz więcej Polaków tam mieszka (na przykład takich którzy wracają z Wielkiej Brytanii). Potrzeba więcej pociągów – jeżeli nie do samej Pragi – to takich które pozwolą na swobodny dojazd do Ostrawy bądź Bogumina, ewentualnie Karniowa.\nNiestety system zamawiania biletów na połączenia międzynarodowe kuleje…\n23/08/2019 o 10:24\nTa druga rewolucja to powrót pociągów Katowice – Kraków?


Praga R1 - Zdeterminowane działania\nPraga R1 Zdeterminowane działania\nCzeska Praga zaprezentowała gruntownie zmodernizowany model R1, który przez ostatnie blisko siedmiu lat można było zobaczyć w coraz większej liczbie wyścigów i serii wyścigowych na terenie całego kontynentu. W nowym sezonie na kierowców maszyny, którą trudno jednoznacznie sklasyfikować, czekają między innymi nowe, markowe mistrzostwa.\nModel R1, który można śmiało określić mianem zminiaturyzowanego LMP, w najnowszym wydaniu może pochwalić się między innymi zupełnie nową karoserią o znajomych liniach oraz powiększonym o około 50% zbiornikiem paliwa. Pojazd zbudowany na gruntownie przeprojektowanym, węglowym kadłubie z węglowym poszyciem generuje i zylonowymi wzmocnieniami teraz zwiększony o 15% docisk aerodynamiczny przy jednoczesnej redukcji oporów powietrza o 5%. Na pokładzie znalazło się również zmodyfikowane, regulowane zawieszenie w ukłądzie push-rod, nowe oświetlenie, poprawione szczególnie pod względem jazdy nocnej oraz w deszczu, regulowane pedały oraz nowe wyświetlacze i panele kontrolne w kabinie. Zbiornik paliwa powiększono z 60 do 92 litrów.\nDo napędu w dalszym ciągu wykorzystywany jest umieszczony centralnie silnik od Renaulta. To 2-litrowa, turbodoładowana jednostka o czterech cylindrach, która przy okazji modernizacji R1 dostała m.in. nowe ECU, poprawiające przebieg momentu obrotowego w pełnym zakresie obrotów. Motor współpracuje z 6-stopniową, sterowaną łopatkami przy kierownicy, sekwencyjną skrzynią biegów Hewland JFR, która wysyła napęd na tylną oś. Moc jednostki napędowej osiąga 370 koni mechanicznych, a maksymalny moment obrotowy dochodzi do 395 niutonometrów. Praga R1 mierzy 4,13 metra długości i waży zaledwie 643 kilogramy: na każdy koń mechaniczny przypada tylko 1,74 kilograma. W zakrętach samochód może generować boczne przeciążenia rzędu 3 g.\nMiniony sezon Praga zakończyła między innymi z tytułem mistrzowskim serii Britcar Endurance zespołu VR / Fox Transport w kategorii Endurance, w której walczyła cała mieszanka aut różnych klas od Ferrari, Radicala, Ligiera czy Porsche. W tym roku w rękach kierowców maszyn rozprowadzanych w Wielkiej Brytanii za pośrednictwem VR Motorsport będzie nie tylko obrona tytułu mistrzowskiego, ale również walka w nowej kategorii, dedykowanej wyłącznie Pradze. Na starcie do rywalizacji stanie do dwunastu samochodów czeskiej marki. Jeszcze więcej będzie działo się w sezonie 2022, na który planowane jest uruchomienie zupełnie nowych mistrzostw, w których będą startowały tylko samochody Pragi.\nŹródło: Praga, pragaglobal.com


EWA DRZYZGA Plotek -\nEwa Drzyzga broni formuły swojego programu.\nTVN ma zapłacić 250 tys. zł kary za puszczone w zeszłym roku odcinki talk-show "Rozmowy w toku". KRRiT nałożyła karę po skargach od widzów, których oburzyły kontrowersyjne historie ukazywane w programie dostępnym dla widzów od 12 lat. Czy faktyczn...\nDrzyzga wygryzie Wojciechowską?\nPolska Oprah Winfrey może zagrozić podróżniczce.\nModnie i swobodnie - gwiazdy pokochały wiosnę\nDrzyzga ma figurę nastolatki\nEwa Drzyzga była z Sołtysikiem


Adele wraca do grania koncertów? Wokalistka zamieściła intrygujące zdjęcie - WP Gwiazdy\nAdele wraca do grania koncertów? Wokalistka zamieściła intrygujące zdjęcie\nAdele wraca do grania koncertów? Wokalistka zamieściła intrygujące zdjęcieŹródło: Instagram.com\nRok 2020 był dość intensywny dla Adele. Kilka miesięcy temu media obiegła informacja, że piosenkarka rozstała się z Simonem Koneckim. Następnie "Daily Mail" poinformował, że sprzedała dom, który dzieliła z byłym partnerem. Na tej transakcji straciła aż milion funtów. Adele spędza teraz dużo czasu w Los Angeles. Według zachodnich mediów artystka i Simone Konecki mają domy obok siebie, żeby łatwiej było im wychowywać syna. Po zakończeniu 8-letniego związku małżonkowie wciąż pozostają w dobrych relacjach.\nZOBACZ TAKŻE: Gwiazdy mają dość. Protestują po słowach Andrzeja Dudy o LGBT\nAdele przeszła także spektakularną metamorfozę. Brytyjska piosenkarka zgubiła naprawdę sporo kilogramów. W styczniu jej trenerka personalna mówiła o utracie 45kg wagi. Dzisiaj masa jej ciała jest pewnie jeszcze mniejsza. Trzeba przyznać, że efekty pracy nad jej ciałem są oszałamiające\nAdele od kilku lat w ogóle nie koncertuje i nie pozuje na ściankach, a wyjścia na imprezy odbywają się w u niej w ścisłej tajemnicy. Dodatkowo wokalistka coraz rzadziej udziela się na swoim mediach społecznościowych. Ostatnią płytę wydała w 2015 r. Trasę promującą "25" zagrała rok później. Od tego czasu nie pojawiła się w show biznesie. Pojawiły się plotki, jakoby we wrześniu ma wrócić z nowym materiałem. Zostały one jeszcze bardziej wzmocnione po tym, jak gwiazda opublikowała tajemnicze zdjęcie na Instagramie. Jest to kadr z jednego z koncertów, podpisane wyłącznie uśmiechniętą emotikoną. Fani w komentarzach spekulują, że jest to zapowiedź nowego albumu lub powrotu do koncertów. Co wy sądzicie na ten temat?


Jerzy Dziewulski ostro o ojcu Opozdy i działaniach policji. Będzie oskarżenie o usiłowanie zabójstwa?! - Super Express - wiadomości, polityka, sport\nJerzy Dziewulski ostro o ojcu Opozdy i działaniach policji. Będzie oskarżenie o usiłowanie zabójstwa?!\nAutor: Akpa/instagram Jerzy Dziewulski komentuje strzelaninę w domu Opozdy\nNadal trudno uwierzyć w to, co wydarzyło się w weekend w Busku-Zdroju. W rodzinnym domu Joanny Opozdy (34 l.) doszło do strzelaniny. Teść Antka Królikowskiego (33 l.) wyciągnął broń i oddał strzał w kierunku swojej żony, młodszej córki i aktora. W przesłanym do naszej redakcji oświadczeniu przedstawia jednak swoją wersję wydarzeń i to siebie widzi w roli ofiary zdarzenia. Sprawie przyjrzał się słynny policjant i antyterrorysta Jerzy Dziewulski (78 l.). W rozmowie z "Super Expressem" nie szczędzi ostrych słów i krytykuje postawę policji w tej sprawie.\nKonflikt w rodzinie Joanny Opozdy narasta, a w miniony weekend o mało nie doszło do tragedii. Gdy matka aktorki w towarzystwie zięcia, Antka Królikowskiego, próbowała odzyskać swoje rzeczy z domu, który, ja twierdzi, zajął jej mąż, Dariusz O. użył broni. Pocisk przebił ścianę na wylot, co wyraźnie widać w zamieszczanych przez obie strony nagraniach. Antoni nie ma żadnych wątpliwości, że jego teść próbował kogoś zabić.\n- Horror. Wierzę, że Dariusza O. dopadnie w końcu sprawiedliwość. Liczę, że po wielu miesiącach gróźb, zastraszania, rozpowszechniania kłamstw, nasyłania na nas bandytów, a w końcu próby zabójstwa ten zły człowiek poniesie w końcu konsekwencje swoich czynów – powiedział Królikowski w rozmowie z "Super Expressem".\nNIE PRZEGAP: Antek Królikowski ujawnia kulisy strzelaniny u ojca Opozdy. Przeżyli horror. TYLKO U NAS\nAle Dariusz O. całą sprawę widzi inaczej. To siebie stawa w roli ofiary tego zdarzenia. Zobacz: Ojciec Joanny Opozdy komentuje strzelaninę w jego domu. Wydał oświadczenie\nJerzy Dziewulski (78 l.), policjant i antyterrorysta, w rozmowie z "Super Expressem" stanowczo ocenia zdarzenie z udziałem teścia Antka Królikowskiego:\n- Bronią, która została użyta przez pana Dariusza O., można zabić. Jest to broń, na którą nie potrzeba zezwolenia, produkowana przed 1885. Broń, którą ładuje się przy pomocy ładunku czarnego prochu i wyrzuca się w wyniku strzału pocisk, który przeważnie ma kształt kuli - mówi nam Jerzy Dziewulski. - Coraz częściej u ludzi, którzy nie są kolekcjonerami, ta broń bywa w posiadaniu. Jest coraz więcej przypadków użycia tej broni niezgodnie z jej przeznaczeniem. Posiadacze tej broni nie wiedzą, że strzelać z niej można tylko na strzelnicy, a nie w lesie, na podwórku, ani tym bardziej w domu. Strzał z tej broni w kierunku człowieka może skutkować śmiercią i człowiek, który oddał ten strzał, może być oskarżony od usiłowanie zabójstwa. Jest to poważna sprawa, bowiem w tym przypadku właściciel tej broni najpierw słownie straszył, groził, a następnie spełnił swoją groźbę, czyli oddał strzał. W mojej ocenie to powinno być przedstawienie zarzutu o usiłowanie zabójstwa. Było to świadome działanie przestępcze. To nie był przypadkowy strzał. To był strzał, który miał na celu określone konsekwencje. I ten człowiek, który strzelał, musiał sobie zdawać z tego konsekwencje - komentuje "Super Expressowi" były policjant i krytykuje działania policji z Buska-Zdroju: - Nie rozumiem działań policji. Absolutnie nie rozumiem. To był powód do natychmiastowego zatrzymania! Mało tego, to był powód do natychmiastowego rozliczenia go z posiadanej broni. Jego powinno się zatrzymać i przeszukać mieszkanie, bo należałoby założyć, że jest to broń palna, na którą potrzeba zezwolenia. Policja powinna natychmiast po oddaniu strzału wkroczyć do domu, bo nie wiadomo, jak dalej rozegrałaby się ta sprawa. Tam, gdzie jest broń, tam jest natychmiastowa reakcja policji.\nCzy zgadzasz się z opinią Jerzego Dziewulskiego?\nNIECH OCENI TO PROKURATURA


Tianesal, opinie i pytania | Gdzie po lek\nTianesal, opinie i pytania\n21 pytań o Tianesal. Odpowiadają sprawdzeni farmaceuci. Anonimowo, bezpłatnie, bez kolejki w aptece.\nArmand (anonim, 84.113.206.)\nWitam przyjmuje tianesal,amizepin,i ćwiartka parogen mała depresja\nokoło dnia temu Dziękujemy za tę informację.\nokoło 6 dni temu Nie znajduję informacji, aby lek Tianesal powodował spadki stężenia potasu i magnezu lub aby hipomagnezemia czy hipokalemia była przeciwwskazaniem do ...\nCzy to prawda, że Deprexolet osłabia działanie leku Tianesal?\nOd kilku tygodni stosuje tianesal. Ponieważ mam nadal problemy ze snem psychiatra dodał mi na wieczór lek depreksolet. Czy te oba leki można stosować razem?Przeczytałam ze mianseryna osłabia działanie tianesalu.\nokoło 5 miesięcy temu Owszem, istnieją doniesienia, że mianseryna może osłabiać działanie tianeptyny, jednak wystarczy odpowiednio dobrać dawkowanie, aby oba leki działały ...\nKamiza (anonim, 91.192.165.)\nCo to znaczy, że Tianesal ma zdolności redynamizujące?\nNa ulotce leku Tianesal jest napisane m.in. że ma on działanie redynamizujacw. Ci to znaczy? Nie rozumiem znaczenia tego przymiotnika. Bardzo dziękuję za odpowiedż.\nokoło 5 miesięcy temu Zdolności redynamizujące leku Tianesal oznaczają, że wzmacnia on zdolności poznawcze, pamięć, uwagę, czas reakcji, podnosi odporność na stres i popraw...\nAnulka (anonim, 95.49.237.)\nCzy lek Tianesal mozna przyjmować z Escitalopramem jednocześnie?\nEscitalopram Tianesal Psycholog Psychiatra\nokoło 5 miesięcy temu Tianesal i Escitalopram można przyjmować razem, jednak tylko pod warunkiem, jeśli zostały przepisane przez jednego lekarza, lub jeśli lekarze przepisu...\nKamila (anonim, 91.192.165.)\nJakie są działania niepożądane leku Tianesal?\nCzy po leku Tianesal możliwy jest zespół serotoninowy? Biorę ten lek czwarty tydzień i od pięciu dni odczuwa dokuczliwe drżenia całego ciała, podwyższyło mi się ciśnienie, jestem bardzo pobudzona i niespokojna. Oprócz tego mam straszne kołatanie serca. Dziękuję za odp i serdecznie pozdrawiam\nokoło 6 miesięcy temu Tianeptyna zawarta w preparacie Tianesal m.in. wpływa na zwiększenie wychwytu zwrotnego serotoniny. Stosowanie preparatu rzadko może wywołać objawy ...\nPo jakim czasie działa Tianesal?\nKiedy następuje pełne działanie terapeutyczne Tianesalu. Biorę ten lek 11 dzień i jest nieznaczna poprawa, ale nie wiem czy oczekiwać większego polepszenia stanu zdrowia?\nTianesal Psycholog Psychiatra Refundacja leków\nokoło 6 miesięcy temu Pełne działanie tianeptyny - substancji czynnej leku Tianesal, widoczne jest po 2-4 tygodniach jej regularnego stosowania, więc na właściwe efekty dzi...\nMiodzik (anonim, 5.184.97.)\nCzy uderzenia gorąca podczas przyjmowania leku Tianesal są przemijające?\nCzy udarzenia gorąca podczas przyjmowania tianesal minął? czy są tylko na początku stosowania?\nokoło 6 miesięcy temu Uderzenia gorąca to możliwe działanie niepożądane leku Tianesal, które może wystąpić u nie więcej niż 1 na 10 osób. Nie ma informacji na temat tego, a...\nSylwia (anonim, 31.0.83.)\nCzy Tianesal obniża ciśnienie?\nokoło 7 miesięcy temu Działania niepożądane zgłaszane w trakcie stosowania tianeptyny (składnika czynnego leku Tianesal) mają łagodne nasilenie i mogą to być głównie objawy...\nAnia (anonim, 91.192.165.)\nCzy na początku stosowania leku Tianesal może wystąpić pogorszenie?\nOd pięciu dni biorę Tianesal. Do tej pory nie czułam pogorszenia mojego stanu a nawet chyba byłam spokojniejsza. Dziś nastąpiło pogorszenie. Czy jest to normalne w czasie przyjmowania tego leku, czy może lepiej zmienić go już na inny. Lekarz zalecił mi brać najpierw przez tydzień po jednej tabletce, a pot po dwie na dobę. Może od razu zwiększyć dawkę, albo może nie brać już tego leku? Bardzo dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.\nokoło 7 miesięcy temu Bardzo trudno odpowiedzieć na Pani pytanie nie znając historii Pani choroby oraz objawów, które Pani opisuje jako pogorszenie. Zdarza się, że podcz...\nPaulina (anonim, 91.192.165.)\nJak długo przed posiłkiem zażyć Tianesal?\nMam brać tianesal przed jedzeniem . Jak długo przed posiłkiem powinnam zażyć ten lek?\nTianesal Psycholog Psychiatra Refundacja leków Depresja\nokoło 7 miesięcy temu Lek Tianesal należy zażyć około 30 minut przed posiłkiem.\nOnOnja (anonim, 94.254.219.)\nMam zapytanie dotyczący leku Tianesal, jakie są opinie wród pacjentów po zażyciu tego leku antydepresantu. Dziękuję za informację zwrotną. Pozdrawiam.\nokoło roku temu Obecnie dysponujemy kilkoma pytaniami, opiniami i odpowiedziami na temat leku Tianesal lub jego zamienników: https://www.gdziepolek.pl/tematy/tianesa...\nCzy łączenie leku Pramolan i Tianesal nie spowoduje pogorszenia stanu pacjentki?\nwitam!moja mama bierze tianesal 12,5 mg. a od dzisiaj pramolan 50mg. rano pramolan a tianesal popolodniu i wieczorem, pierwszy dzien idosc duzo spi czy to nie bedzie obnizac cisnienia ,i ma tez niewydolnosc nerek ,i rozrosznik ,czy w tych dolegliwosciach nie pogorszy sie ? ijak dlugo ten stan spania moze trwac ? pozdrawiam.\nLekarz medycyny rodzinnej Pramolan Tianesal\nokoło 7 miesięcy temu Odpowiedź na to pytanie znajduje się poniżej: https://www.gdziepolek.pl/opinie-i-pytania/27380/witam-moja-mama-ma85-lat-niewydolnosc-nerkowa-irozrusz...\nProvident (anonim, 5.172.237.)\nCzy można go brać z lekami przeciwdepresyjnymi i przeciwpadaczkowymi.\nokoło 8 miesięcy temu Pytanie nie zawiera nazwy leku, o który Pan pyta, ani nazw leków przeciwpadaczkowych i przeciwdepresyjnych, z którymi miałby być łączony. Jeśli py...\nMilka (anonim, 188.146.39.)\nBioxetin Tianesal Psychiatra Depresja\nokoło 11 miesięcy temu Tylko lekarz może zdecydować o tym, czy łącznie może Pani stosować te leki, ponieważ lekarz dobiera odpowiednią terapię i dawkowanie. Tianesal ma ...\nAneptinex Atinepte Coaxil Tianesal\nokoło 3 lat temu Dzień dobry, Atinepte to lek zawierający w swoim składzie tianeptynę w dawce 12,5 mg. Inne leki zawierające tę samą substancję czynną w tej samej daw...


Brak opłat za przelew wewnętrzny | Konta walutowe\nBrak opłat za przelew wewnętrzny\nKontaWalutowe.com.pl » Finanse i ekonomia » Brak opłat za przelew wewnętrzny\nNie każdy pamięta dość głośną dyskusję wokół kredytów walutowych i szalejącego kursu franka szwajcarskiego, nazywanego czasem Frankiem Sz. Skrót „nazwiska” nie jest zresztą przypadkowy, bo słusznie powinien budzić skojarzenia z osobami podejrzanymi o czyny kryminalne. Nie dlatego, żeby w wahania kursu zaangażowani byli nieuczciwi spekulanci, bankowcy czy politycy, ale dlatego, że przez Franka wiele osób czuło się naprawdę pokrzywdzonych. Były to osoby spłacające kredyty walutowe. Dopełnieniem ich nieszczęścia były opłaty pobierane przez banki za niektóre operacje, takie jak przewalutowanie czy przelew wewnętrzny pomiędzy kontem walutowym, a kontem złotówkowym.\nNa szczęście dla klientów polski parlament postanowił zmienić ustawę w tym zakresie. Nowa treść ustawy nie pozwala pobieranie dodatkowych opłat za wymienione wcześniej operacje, dzięki czemu klienci nie tracą dodatkowych funduszy. Nie są też zmuszani do podejmowania szybkich decyzji, co miało miejsce wtedy, gdy bank pozwalał na zmianę waluty, w której spłacany jest kredyt, ale tylko raz lub za wysoką opłatą, nawet kilkuset złotych. Teraz pobieranie przez bank takiej opłaty jest niezgodne z prawem.\nZmiana ustawy to dobra wiadomość także dla posiadaczy kont walutowych. Przelewy wewnętrzne pomiędzy kontem walutowym a złotówkowym muszą być darmowe. Jest to wiadomość tym bardziej istotna, że niektóre banki wymagają od zakładających konta walutowe, by posiadali w tym banku konto złotówkowe, co sprzyja wewnętrznym transakcjom.


Jeżeli poszukujesz salonu piękności, dzięki któremu znów poczujesz się piękna, a Twoja znów nabierze blasku i pięknego kolorytu, salon kosmetyczny Laser Clinic Centrum Zdrowia i Urody jest miejscem, którego szukasz.\nW naszym salonie piękności, to klienci i ich potrzeby są naszym priorytetem.\nStąd w dbałości o jak najwyższą jakość oferowanych usług oraz zadowolenie naszych klientów, stale kształcimy się, uczestnicząc w wielu kursach i szkoleniach, a także pracujemy w oparciu o najlepsze technologie i markowe preparaty.\nNasz salon kosmetyczny oferuje Ci bogatą gamę zabiegów kosmetycznych, dzięki którym poczujesz się urodziwa i atrakcyjna. W sprzedaży mamy również specjalne pakiety dla Pana i Pani Młodych, dzięki którym w tym ważnym dla nich dniu będą prezentować się olśniewająco. Gwarantujemy satysfakcję i zadowolenie. Jedyny taki salon piękności w Radomiu zapewniający całą gamę usług kosmetycznych.\nPoprzedni wpisRoll upNastępny wpisPodryw


Więcej informacji na temat wersji offline TalkEnglish\nTalkEnglish od środka - Co oferuje TalkEnglish\n1. Darmowy program nauki angielskiego na TalkEnglish.com\nTalkEnglish oferuje około 1000 lekcji angielskiego zawierających ponad 9000 plików audio na różne tematy. Tematy dotyczą wielu różnych popularnych sytuacji, od codziennych spraw, biznesu, podróży po rozmowy kwalifikacyjne. Ponadto TalkEnglish oferuje lekcje dotyczące podstaw języka mówionego (przydatne podstawowe wyrażenia), wskazówki do wymowy, zwroty i idiomy i umiejętności słuchania.\n2. Możesz zakupić wersję offline, pobierając ją ze strony internetowej lub otrzymając ją drogą pocztową na DVD\nTalkEnglish.com oferuje wersję offline dla osób, które chcą mieć stały kontakt z angielskim. Dzięki pakietowi offline TalkEnglish będziesz mógł ćwiczyć mówienie po angielsku w każdym miejscu i o każdej porze, bez konieczności połączenia z internetem. Możesz pobrać program ze strony lub otrzymać go drogą pocztową.\nCzy potrzebna mi wersja offline TalkEnglish?\nWielu ludzi w różnych częściach świata nie ma regularnego dostępu do internetu lub nie może zabrać swojego komputera wszędzie tam, gdzie chcą\nNawet jeśli masz dostęp do internetu, musisz otoczyć się angielskim, a to wymaga od ciebie słuchania i mówienia po angielsku, wykorzystując każdą okazję jaką dostaniesz. Z wersją offline TalkEnglish będziesz mógł uczyć się angielskiego wszędzie, gdzie się udasz.\nPomyśl, ile traci się czasu, czekając na autobus, siedząc w autobusie, czekając w kolejce, idąc do sklepu, jedząc lunch lub robiąc cokolwiek innego. Pomyśl, że mógłbyś słuchać konwersacyjnego angielskiego i mieć z nim stały kontakt przez cały czas. Jeśli uda ci się to osiągnąć, wtedy będziesz mógł mówić biegle po angielsku 10 razy szybciej.\nWersja offline została stworzona po otrzymaniu setek próśb od użytkowników. Skorzystaj z oferty i pobierz wersję TalkEnglish offline dzisiaj lub wybierz opcję otrzymania kopii na DVD drogą pocztową!\nLEKCJE Z TALKENGLISH DOSTĘPNE W WERSJI OFFLINE\nWszystkie lekcji na TalkEnglish.com\nOtrzymasz 148 plików PDF z 873 stronami lekcji angielskiego. Możesz wydrukować każdą z tych lekcji, zabrać je ze sobą i uczyć się gdzie tylko chcesz. Możesz też zorganizować grupowe sesje uczenia się z przyjaciółmi i rodziną. Dostaniesz również 148 plików HTML, dzięki którym możesz usłyszeć plik dźwiękowy skojarzony z danym zdaniem przez kliknięcie na nie. Wersja offline także posiada funkcję "kliknij, posłuchaj i powtórz".\nDługie pliki audio do wszystkich lekcji\nDuże pliki audio nie zostały zawarte na stronie. Są one zawarte wyłącznie w wersji offline. 307 dużych plików audio MP3 z ponad 13 godzinami i 30 minutami nagrań! Odpowiada to ponad 10 płyt CD. Dzięki długim nagraniom, możesz całkowicie oddać się słuchaniu na swoim odtwarzaczu MP3 i uczyć się angielskiego szybko i skutecznie.\nKrótkie pliki audio do wszystkich lekcji\nKrótkie pliki audio są głównie używane z plikami HTML, możesz jednak korzystać z nich za pomocą odtwarzacza MP3, jeśli chcesz przećwiczyć określone sekcje. W pakiecie tym otrzymasz 7924 krótkich plików audio, które odpowiadają wszystkim zdaniom zawartym na 873 stronach lekcji. Nawet jeśli nie masz odtwarzacza MP3, możesz słuchać ich na swoim komputerze bez podłączenia do internetu.\nPobierz cały pakiet pobierając go bezpośrednio ze strony lub otrzymaj go na DVD!!!\nIle kosztuje wersja offline TalkEnglish?\nTalkEnglish powstał po to, żeby pomóc każdemu w nauce mówienia biegle po angielsku i, jako twórca, wiem, że jedynym sposobem na dokonanie tego jest dotarcie nawet do tych, których nie stać na wydanie 100 dolarów. Chociaż wersja offline TalkEnglish jest warta 300 dolarów, oferuję cały pakiet za obniżona cenę wynoszącą jedynie 90 dolarów (USD).\nPrzez ograniczony czas jednak cały pakiet będzie oferowany w promocyjnej cenie 21 dolarów.\ncena detaliczna: $300\nspecjalna obniżona cena: $90\ncena promocyjna: $21\nW cenie promocyjnej otrzymujesz cały materiał. 873 stron lekcji, które mogłyby wypełnić 8 książek zarówno w formatach PDF jak i HTML, ponad 13 godzin długich plików audio, które mogłyby wypełnić ponad 10 CD i prawie 8000 krótkich plików audio, które nie są nigdzie indziej oferowane - wszystko za 21 dolarów.\nCena została obniżona na okres promocyjny. Pomimo niewielkiego zysku, chcemy dać każdemu okazję na zakupienie tego pakietu.\nNie czekaj zbyt długo! Powyższa cena obowiązuje tylko przez ograniczony czas.\nSpędziłeś dużo czasu w poszukiwaniu materiałów, które pomogłyby ci nauczyć się mówić biegle po angielsku. Przestań szukać i zrób pierwszy krok w kierunku biegłej znajomości angielskiego!\nOpcja 1: Możesz uzyskać natychmiastowy dostęp. Pobierz teraz i zacznij korzystać z wszystkich plików audio.\nTa ograniczona czasowo oferta jest przeznaczona dla ciebie!\nPrawdopodobnie nie udało ci się znaleźć tak fantastystycznego pakietu za tak atrakcyjną ceną w internecie. Skorzystaj z tej oferty dzisiaj, a poprawisz swoją umiejętność mowienia po angielsku!\nOgraniczona czasowo cena promocyjna: 90 dolarów > 21 dolarów


"Nie rzucim ziemi skąd nasz ród, nie damy Nie damy pogrześć mowy! Polski my naród, polski lud, Królewski szczep piastowy..."\nNie błagamy o zachowanie tożsamości, lecz o nią walczymy. Słowami Marii Konopnickiej "Rota", na baczność epilogiem stają się słowa "Nie rzucim ziemi, skąd nasz ród..."\nPielgrzymka dwoma autobusami z Solecznik z dziećmi z róznych polskich rodzin sprawiła dużo doświadczenia każdemu uczęstnikowi pielgrzymki. Była to nie łatwa i bardzo nasycona podróż prowadząca do Maryji z Jasnej Góry. Była to prawdziwa pielgrzymka, której towarzyszyła modlitwa, rozważanie, przeżycie drogi krzyżowej, przejście na kolanach dookoła kaplicy matki Częstochowskiej z dzieciątkiem Jezus, spotkania z rodaki i przyjacielami. Droga pielgrzymkowa miała początek w Solecznikach, póżniej celem było Księżyno-Jędrzejów-Kraków-Częstochowa-Kołobrzeg.\nPierwszy dzień pielgrzymki rozpoczęliśmy raniutko w piątek 9 sierpnia. W modlitwie przetrwaliśmy cały dzień. Miasto Księzyno znajdujące się obok Białego Stoku, jest partnerskim miastem wspólnoty. Spotkanie z przyjacielami odbyło się w szkole przy wspólnym obiedzie. Więc po południu juz wyjechaliśmy w dalszą drogę. Na wieczór przybyliśmy do Jędrzejowa.\nJędrzejów, miasto z ludźmi wielkiego seca. Spotkali pielgrzymkę z wielką ufnością i darami co do duszy co do ciała. Pani Ola z Jędrzejowa, piękna inteligętna i mądra kobieta odwiedzająca nas codziennie oraz martwiąca się o nasz dobrobyt na każdy dzień. 21-a osoba otrzymała od niej po 50 zł na drobne upominki i prezenty dla rodziców. Szczery gest sprawił dzieciom iż nie odczuwały zmęczenia z podróży. Kamil, Mariusz r rodzinami i jeszcze wiele których nie da się wymienic, ale ludzie dobrego serca towarzyszyli jadąc do Krakowa oraz Częstochowy. W Krakowie odwiedziliśmy zoo, muzeum lotniska, rynek Krakowski, w Jędrzejowie muzeum zegarów słonecznych doktora Tadeusza i Feliksa Przypkowskich. Celem pielgrzymki było spotkanie na Jasnej Górze z Maryją z dzieciątkiem Jezus. Przybyliśmy do Częstochowy dopiero w poniedziałek. Spotkanie sprawiło duchowe przeżycie, odnowienie wiary.\nDalszy ciąg pielgrzymki był nad morze, do Kołobrzegu osiedla Podczele. CIche miejsce, morze Bałtyckie - odpoczynek, ale nie tylko. Niezapominaliśmy o codziennej modlitwie i msze świętej. Edukacja dla dzieciaków polegała na 10-io minutowym koncercie podczas którego recytowali wiersze, śpiewali piosenki religijne i patriotyczne.\nCzterydniowemu pobytu nad morzem jesteśmy wdzięczni Darkowi z rodziną oraz ks. Tomaszowi Szugalskiemu. Przy każdym odmówieniu różańca wszyscy dzieciaki modlili się za dobroczyńców i ofiarodawców pielgrzymki sierpniowej z Solecznik.


MiSty. Moja fotografia.: lipca 2011\nSpecjalnie dla ważnej dla mnie osoby D. :), która dopominała się żeby zobaczyć nas w komplecie. Zdjęcie wykonał Dawid Czajkowski. Pięknie dziękujemy za całą sesję :)\nAutor: milenamichno o 16:33 2 komentarze:\nUwielbiam zboże. Falujące na wietrze, wygląda jak morze, którego mi brakuje. Choć Szczecin położony jest stosunkowo niedaleko od morza (ok. 100 km), to jednak na codzienne za daleko. Miasto, w którym się wychowałam, dzieli od plaży zaledwie 27 km. Jest różnica. Teraz rzadko wyjeżdżamy nad morze, ale za to upodobaliśmy sobie łąki, pola i wiejski krajobraz, który przyciąga nas jak magnez. Tak odpoczywamy, a każdy wyjazd poza miasto jest dla nas relaksem. Oto kilka kadrów Naduśki w zielonym jeszcze zbożu.\nAutor: milenamichno o 15:53 1 komentarz:\nJuż prawie dorosła.\nDzisiaj Nadia przez cały dzień przepięknie wymawiała "sz", "ż", "cz" i nawet próbowała mówić "r". Widać, że mocno się starała, każdy wyraz wymawiała osobno i bardzo starannie. W końcu moje poprawianie dało jakieś rezultaty :) Pięknie córeczko. Jestem z ciebie dumna.\nAutor: milenamichno o 16:07 Brak komentarzy:\nW Szmaragdowej Krainie baśni.\nTo jedno z naszych ulubionych miejsc w Szczecinie, w Puszczy Bukowej - Jezioro Szmaragdowe, zielona kraina marzeń. Po wyczerpującym tygodniu pracy warto tam pojechać na spacer, z dala od kurzu, duchoty i miejskiego hałasu. Woda przejrzysta i ten kolor... cudny! Kąpiele niestety są zabronione, chociaż ostatnio wypatrzyliśmy jednego nielegalnego pływaka. Nadia oczywiście oburzona skomentowała głośno "Mamusiu, dlaczego ten pan jest na golasa i się kąpie? przecież tu nie można!" chyba usłyszał, bo uśmiechnął się pod nosem i dał nura pod wodę.\nAutor: milenamichno o 14:12 2 komentarze:\nPogoda nie dopisuje. Niby lipiec, a wieje, chmurzy się, pada i zamiast nad jeziorem, na plaży i trawce, spędzamy czas w domu, na podwórku, u nudzących się znajomych... Jedynie wczoraj udało nam się pospacerować wśród pól, natura nas przyciągnęła i zakończyło się jak zwykle robieniem zdjęć. Nadia w zakupione ostatnio siatki chciała łapać motyle, ale niestety tych prawdziwych, pięknych cytrynków było jak na lekarstwo. Na szczęście dziecięca wyobraźnia zamieniła motyle w bańkowe skarby, które do łapania nadawały się świetnie.\nAutor: milenamichno o 16:55 1 komentarz:


Im wcześniej dziecko zacznie się uczyć, tym lepiej - Edukacja - rp.pl\nAktualizacja: 08.06.2011, 06:52\nIm wcześniej dziecko zacznie się uczyć, tym lepiej\nDziś w redakcji „Rz” debata o sześciolatkach w szkole. Wezmą w niej udział m.in. minister edukacji Katarzyna Hall, przedstawiciele Stowarzyszenia Rzecznik Praw Rodziców i ZNP\nTomasz Ziewiec, dyrektor Szkoły Podstawowej nr 25 w Warszawie\nSześciolatki w szkole to dobry pomysł? Poniżej dalsza część artykułu\nTomasz Ziewiec: To chyba dobry pomysł.\nChyba? Ma pan wątpliwości?\nMam – jak każdy, kto był przyzwyczajony do tego, że dziecko rozpoczyna szkołę w wieku siedmiu lat. Po analizie zalet i wad widzę, że to jednak dobry pomysł.\nDziecko w tym okresie ma bardzo dobrą pamięć i szybko nabywa nowych umiejętności. Edukacja powinna też być dziś postrzegana jako płynny proces odbywający się przez całe życie. Im wcześniej się zacznie, tym lepiej.\nCzy liczba sześciolatków w pana szkole rośnie od 2009 r.?\nTak. Dwa lata temu mieliśmy 17 sześciolatków, którzy zaczęli pierwszą klasę razem z siedmiolatkami. W ubiegłym roku już utworzyliśmy osobną 25-osobową klasę sześciolatków. W nowym roku szkolnym będziemy mieć prawie dwie klasy – ponad 40 dzieci.\nJak szkoła musiała się zmienić, by uczyć młodsze dzieci?\nPodpatrywaliśmy, jak urządzone są zerówki. W każdej sali jest więc część rekreacyjna. Są pluszowe zabawki, miękkie fotele, na których można odpocząć. Ale przede wszystkim trzeba było zmienić podejście nauczycieli klas I – III. Musieli uświadomić sobie, że dziecko, które przychodzi do pierwszej klasy i ma lat sześć, chce się jeszcze bawić i trzeba mu to umożliwić – wiązać naukę z zabawą. A czasami nauka nie może być dłuższa niż 15 minut, bo małe dzieci szybko się nużą wykonywaniem zadań, które się powtarza. Trzeba przechodzić do zajęć ruchowych, potem np. do artystycznych, a dopiero po kilkunastu minutach znów wrócić do treści programowych.\nJak na życie szkoły wpłynęło przyjmowanie sześciolatków?\nSzkoła stała się wrażliwsza na problemy małych dzieci. Żeby złagodzić obawę rodziców, że sześciolatki mogą czuć się zagubione albo być prześladowane przez starsze dzieci, wprowadziliśmy program „Zaopiekuj się mną". Polega on na tym, że szóstoklasiści są dla sześciolatków jakby przewodnikami po szkole. Takim starszym bratem albo siostrą.\nJak ten program działa?\nPedagog najpierw tłumaczy klasom szóstym, że w szkole są dużo młodsze dzieci, którym trzeba pomóc lepiej się w niej poczuć. Potem organizujemy spotkanie klas starszych z sześciolatkami, na którym dzieci się zapoznają. Dobieramy je w pary. Starsze pytają młodszych, czy wiedzą np., gdzie jest biblioteka lub świetlica, czy mogą im w czymś pomóc.


Młody zielony jęczmień a odchudzanie. Właściwości i działanie\nGrażyna Suchora | data publikacji: 02.04.2019, 11:26\nPo młody zielony jęczmień sięga coraz więcej osób, szczególnie tych, które chcą schudnąć. Do jego stosowania przyznają się celebryci, którym szczególnie zależy na zachowaniu zdrowia, kondycji i perfekcyjnego wyglądu. Dlaczego młody zielony jęczmień jest tak cenionym produktem?\nZielony jęczmień – jaki wybrać?\nIstnieją dwie metody otrzymywania sproszkowanego jęczmienia. Pierwsza polega na wyciśnięciu soku z młodej trawy jęczmiennej, a następnie odparowania wody (pod ciśnieniem i w niskiej temperaturze). Druga metoda polega na suszeniu młodego jęczmienia w wyższej temperaturze i sproszkowaniu powstałego suszu. Proszek uzyskany z soku zachowuje niemal wszystkie cenne składniki.\nPrzy drugim sposobie, pod wpływem temperatury niektóre związki utleniają się (na przykład witamina C), co obniża wartość produktu. W proszku otrzymywanym z suszu jest natomiast więcej błonnika. Już teraz na platformie Medonet Market możesz zamówić ekologiczny młody jęczmień idealny dla sportowców.\nRóżna jest też cena. Zielony jęczmień uzyskany z soku kosztuje od 24 do 70 zł za 100 g, jęczmień zielony uzyskany z suszu jest dużo tańszy.\nWarto zainwestować w ten w pełni naturalny preparat i zamiast suplementów farmakologicznych stosować go choćby w czasie rekonwalescencji lub gdy nasza dieta jest uboga w witaminy i minerały.\nSprawdź: Olej lniany – właściwości, odchudzanie, zastosowanie, przechowywanie\nZawarte w zielonym jęczmieniu składniki pomagają utrzymać równowagę kwasowo-zasadową w organizmie. Chlorofil obecny w preparacie wykazuje również działanie przeciwzapalne oraz wspomaga leczenie niedokrwistości. Witamina C, E i beta-karoten sprawiają, że młody jęczmień posiada właściwości przeciwutleniające i działa więc przeciwzapalnie.\nMagnez zawarty w jęczmieniu ma wpływ na działanie układu nerwowego i pomaga przy stanach przedłużającego się stresu. Ten związek pomocny jest również przy bólach i zawrotach głowy. Natomiast potas wspólnie z magnezem regulują pracę serca. Żelazo transportuje tlen do krwi, bierze udział w produkcji czerwonych krwinek i zapobiega anemii.\nKwas foliowy zawarty w zielonym jęczmieniu jest szczególnie ważny dla kobiet w ciąży, ponieważ ma wpływ na układ nerwowy płodu. Witamina K odgrywa ważną rolę w krzepnięciu krwi. Natomiast błonnik korzystnie wpływa na pracę układu pokarmowego.\nMłody jęczmień naprawdę pomaga w odchudzaniu?\nPotas i witaminy z grupy B zawarte w jęczmieniu pomagają w spalaniu węglowodanów oraz tłuszczów. Błonnik wywołuje uczucie sytości i poprawia pracę układu pokarmowego.\nŁyżeczkę proszku z zielonego jęczmienia rozpuszczamy w szklance letniej przegotowanej wody i pijemy 20 - 30 minut przed posiłkiem. Uczucie sytości sprawi, że zjemy mniej niż zwykle. Musimy jednak pamiętać, że zielony jęczmień jedynie wspomaga odchudzanie - nie odchudza. Nie wystarczy samo zażywanie zielonego jęczmienia. Zdrowie nawyki żywieniowe, w tym zbilansowana dieta i ruch są niezbędne, by cieszyć się zgrabną figurą.\nNapój drożdżowy na odchudzanie, włosy, cerę i trądzik. Przepis na napój drożdżowy\nZielony jęczmień – jak działa i w jakiej formie stosować?\nZielony jęczmień robi karierę jako suplement diety. Dzięki czemu zdobywa powodzenie u konsumentów? Jakim właściwościom zawdzięcza popularność? I wreszcie...\nNajlepsze superfoods - po jakie warto sięgnąć?\nSuperfoods to żywność, która ma wyjątkowo korzystne dla zdrowia właściwości. Co ważne są to produkty naturalne i nieprzetworzone. Choć wielu osobom kojarzą się...\nWybór odpowiedniego pieczywa to nie tylko sposób na zapewnienie sobie smacznych śniadań i kolacji, ale również cennego źródła błonnika, białka oraz witamin....


Jasełka dla małych dzieci - Szkoła Podstawowa nr 2 w Łomży\nDATA PUBLIKACJI: 2015-12-22 10:32 | OPUBLIKOWAŁ: Wydział RSGP\n„Oj, wesoło nam, przyszedł do nas Pan...”\nTradycja to nasze największe dziedzictwo, które zobowiązani jesteśmy przekazywać z pokolenia na pokolenie. To część naszej kultury. To to, co wyróżnia nas spośród innych narodów.\nŚwięta Bożego Narodzenia to dla wielu z nas najpiękniejsze, najcieplejsze, najbardziej rodzinne, pełne radości chwile.Pozwalają nam poczuć serdeczność i miłość wszystkich wokół, której na co dzień czasami nam brakuje. Toteż wszyscy, zarówno dzieci jak i dorośli z niecierpliwością oczekujemy ich nadejścia.\nDlatego też uczniowie klasy IIc, ze Szkoły Podstawowej nr 2 w Łomży, z początkiem grudnia rozpoczęli gorączkowe przygotowania do tego wyjątkowego, przedświątecznego spotkania, na które 21 grudnia zaprosili Dyrekcję szkoły i swoich bliskich, aby zaprezentować im „Jasełka dla małych dzieci”, wprowadzić magiczny nastrój zbliżających się świąt.\nJak przystało na dzielnych drugoklasistów mali aktorzy pięknie odegrali swoje role, a zgromadzeni widzowie z dumą oglądali swoje pociechy. Wspólne dzielenie się opłatkiem i składanie życzeń podkreśliło świąteczną atmosferę.\nWieczór, gdy łamiemy opłatek, składamy życzenia.\nTo noc wyjątkowa... Jedyna... Niepowtarzalna...\nKochani, niech wraz z nadchodzącymi Świętami,\nWszystkim Mieszkańcom Ziemi Łomżyńskiej oraz Czytelnikom portalu składamy życzenia wyjątkowych, ciepłych, dostatnich i spokojnych świątecznych dni przeżywanych w gronie najbliższych!


W Palestynie zakazano działalności ideologii LGBT. Ciekawe czy europejskie lewactwo będzie protestować? | Telewizja Republika\nsm 7:52 21 sierpnia 2019\nWładze Autonomii Palestyńskiej zabroniły prowadzenia publicznej działalności na Zachodnim Brzegu Jordanu grupie Al-Qaws, angażującej się na rzecz osób homo-, bi- oraz transseksualnych.\nTego rodzaju aktywności są „szkodliwe dla wyższych wartości i ideałów społeczeństwa palestyńskiego” - słowa rzecznika palestyńskiej policji, Luaya Zreikata, zacytowała niemiecka agencja katolicka KNA powołując się na media izraelskie z 19 sierpnia. Zakaz działalności wydano po tym, gdy grupa zapowiedziała, że pod koniec sierpnia planuje zorganizować spotkania swoich członków w Nablusie.\nDziałania Al-Qaws nie maja związku z tradycjami palestyńskimi, ze zwyczajami i religią, tłumaczył rzecznik palestyńskiej policji. Według mediów Luay Zreikat zapowiedział, że osoby odpowiedzialne za działania tej grupy zostaną postawione przed sądem, zaapelował też do Palestyńczyków, aby informowali o osobach utrzymujących kontakt z Al-Qaws. Organizacja potępiła groźby ze strony policji uznając je za podburzanie i zapowiedziała, że będzie kontynuować swoją pracę.\nAl-Qaws prowadzi programy oświatowe na temat różnorodności seksualnej i pluralizmu społecznego. Organizacja założona w 2001 roku opowiada się za różnorodnością tożsamości płciowej w społeczeństwie palestyńskim i działa zarówno na Zachodnim Brzegu Jordanu, jak i w społeczeństwie arabsko-izraelskim.\nTAGI: Palestyna, zakaz ideologii LGBT, lewica, wściekłość, LGBT, zakaz


Wszczepienie endoprotezy stawu biodrowego - Ortopeda nie taki straszny\nJeśli zauważymy, że bliska nam osoba cierpi na bóle biodra, unika spacerowania, zamyka się w domu powinniśmy jak najszybciej skontaktować się z Ortopeda Kraków aby wdrożyć leczenie. Lekarz określi na podstawie wywiadu z pacjentem oraz na podstawie zdjęcia rtg, rezonansu magnetycznego czy tomografii komputerowej w jakim stanie są stawy i jak należy prowadzić leczenie aby zapewnić komfortowe życie pacjentowi. Jakie są opcje leczenia? Oczywiście mamy wiele możliwości, jedno z nich to leczenie nie oparte na farmakologii, tutaj wykorzystuje się oszczędzanie się pacjenta, korzystanie z laski, stabilizatora stawu czy kuli. Niezwykle ważne w tym procesie będzie wsparcie bliskich oraz pomoc psychologiczna z uporaniem się z własną słabością. Ważna jest także gimnastyka stawu oraz redukcja nadwagi, może to znacznie pomóc w walce z zwyrodnieniem. Oprócz tego Ortopeda Kraków zaleca leczenie farmakologiczne a w szczególności leki przeciwzapalne niesteroidowe, dobrane do pacjenta z uwzględnieniem jego historii chorób czy branych aktualnie leków. O ile przyjmowanie leków doustnie obarczone jest sporym ryzykiem objawów niepożądanych tak leczenie polegające na wstrzykiwaniu do stawu leków przeciwzapalnych w postaci żelu lub maści jest podejściem mniej ryzykownym. Jeśli mimo zastosowanego leczenia u pacjenta dochodzi do zaostrzenia choroby należy poważnie zastanowić się nad leczeniem operacyjnym. Leczenie polega na zastąpieniu chorego stawu sztuczną protezą, i nosi miano endoprotezoplastyką. Jest to coraz częściej wykonywany zabieg znacznie poprawiający komfort życia pacjenta. Zabieg taki nie przeprowadza się w narkozie dzięki czemu jest bezpieczniejszy dla osób w podeszłym wieku. Po zabiegu przez kilka tygodni pacjent nie może przeciążać stawu i jak najszybciej poddać się rehabilitacji, dzięki której będzie mógł zasmakować życia bez bólu i cieszyć się długo aktywnością.


Polskie Towarzystwo Geograficzne (PTG) > Wydawnictwo Naukowe PTG > Dla Recenzentów\nJednym z podstawowych założeń utrzymania wysokiego poziomu naukowego wydawanych przez Wydawnictwo Naukowe PTG (WN PTG) książek jest procedura ich recenzowania zgodnie z poniższymi zasadami.\nDobór i wyznaczanie recenzentów\nProces recenzyjny przeprowadzany jest zgodnie z zasadami etyki publikacyjnej przyjętymi przez Redakcję WN PTG, które zakładają konieczność co najmniej 2 recenzji wydawniczych na zasadzie „double-blind„.\nWykluczony jest konflikt interesów miedzy recenzentem i autorem. Za konflikt interesów uznaje się m.in. zachodzące między recenzentem a autorem:\nbezpośrednie relacje osobiste (pokrewieństwo, związki prawne),\nRecenzja powinna zostać sporządzona w formularzu recenzji w języku, w którym został napisany manuskrypt.\nFormularz recenzji (wzór aktualny od 2021 r.)\nZalecenia dla recenzenta\nRecenzent, na podstawie przedstawionych informacji o autorze i tekście pracy (manuskryptu), podejmuje decyzję o recenzowaniu pracy, uwzględniając swoje kompetencje merytoryczne i termin sporządzenia recenzji.\nWyznaczony recenzent powinien zawiadomić WN PTG o możliwym konflikcie interesów i zrezygnować w takim przypadku z przygotowania recenzji.\nRecenzja musi mieć formę pisemną i stanowić uzasadnioną merytorycznie ocenę wraz z jednoznacznym wnioskiem recenzenta o warunkach dopuszczenia pracy do publikacji lub jej odrzuceniu.\nRecenzent powinien ujawnić ewentualny plagiat, podejrzenie o plagiat lub zbędną (zduplikowaną) publikację, a także uchybienia w zakresie wykorzystania danych.\nUznanie przez recenzenta, że praca nie spełnia kryteriów naukowego opracowania i nie kwalifikuje się do druku, nie powinno skutkować rezygnacją ze sporządzenia recenzji, w takim przypadku należy przygotować uzasadnioną merytorycznie recenzję z konkluzją negatywną.\nW przypadku konieczności wprowadzenia znaczących zmian do recenzowanej pracy recenzent otrzymuje do wglądu zmienioną wersję w celu podjęcia ostatecznej decyzji o rekomendowaniu pracy do druku i wyrażenia zgody na zamieszczenie swojego nazwiska w publikacji jako recenzenta.\nRecenzenta obowiązuje zasada poufności, nie może konsultować treści swojej recenzji oraz upowszechniać jej treści.\nZalecenia dla autora\nAutor manuskryptu nie ma wpływu na dobór i wyznaczanie recenzentów.\nAutor musi pisemnie ustosunkować się do treści recenzji.\nAutor powinien poprawić tekst zgodnie z uwagami recenzentów lub pisemnie wyjaśnić, dlaczego nie zamierza uwzględnić danej uwagi. Recenzent otrzymuje do wglądu treść odpowiedzi autora.\nInne zasady ogólne\nWydawnictwo przygotowuje umowę z recenzentem, która jest podstawą formalną opracowania recenzji.\nWydawnictwo nie gwarantuje honorarium dla recenzenta.\nWydawnictwo archiwizuje zarówno recenzje, jak i odpowiedzi autora.


/ Jednostki / Biuro Współpracy Zagranicznej / Program NATO: Nauka dla pokoju i bezpieczeństwa / Program NATO: "Nauka dla Pokoju i Bezpieczeństwa"\nZadania, struktura i dokumenty do pobrania\nProgram NATO: Nauka dla pokoju i bezpieczeństwa\nProgram NATO: "Nauka dla Pokoju i Bezpieczeństwa"\nProgram Nauka dla pokoju i bezpieczeństwa (SPS) promuje dialog i praktyczną współpracę między państwami członkowskimi NATO i krajami partnerskimi w oparciu o badania naukowe, innowacje technologiczne i wymianę wiedzy. Program SPS oferuje finansowanie, fachowe doradztwo i wsparcie dostosowanych do potrzeb, istotnych dla bezpieczeństwa działań, które odpowiadają strategicznym celom NATO.\nNajważniejsze informacje o Programie SPS:\nProgram SPS wzmacnia praktyczną, ukierunkowaną na wyniki współpracę z udziałem naukowców, ekspertów i urzędników państwowych z państw członkowskich NATO i krajów partnerskich.\nOdpowiada i dostosowuje się do zmieniającego się środowiska bezpieczeństwa, aby wspierać strategiczne cele NATO i priorytety polityczne w relacjach z partnerami.\nProgram SPS przyczynia się do wysiłków NATO zmierzających do zapewnienia stabilności i budowy potencjału obronnego w krajach partnerskich.\nDziałania SPS są kierowane przez kluczowe priorytety, które dotyczą wyzwań związanych z bezpieczeństwem, takich jak walka z terroryzmem i cyberobrona, opracowywanie innowacyjnych technologii związanych z bezpieczeństwem, udzielanie wsparcia misjom i operacjom kierowanym przez NATO oraz uwzględnianie ludzkich i społecznych aspektów bezpieczeństwa.\nW ciągu ostatnich pięciu lat program zainicjował ponad 450 wspólnych działań w 29 państwach członkowskich i 41 krajach partnerskich, od cyberobrony w Jordanii po humanitarne rozminowywanie na Ukrainie.\nWprowadzenie do Programu SPS\nProgram SPS promuje praktyczną współpracę związaną z bezpieczeństwem w oparciu o badania naukowe, innowacje i wymianę wiedzy w ramach szerokiej sieci państw partnerskich NATO.\nŁączy on naukowców, ekspertów i urzędników z państw Sojuszu i krajów partnerskich w celu rozwiązania problemów bezpieczeństwa, takich jak cyberobrona, antyterroryzm lub obrona przed agentami CBRN; wspieranie misji i operacji prowadzonych przez NATO; wspieranie rozwoju zaawansowanych technologii związanych z bezpieczeństwem, takich jak czujniki i detektory, nanotechnologie, bezzałogowe statki powietrzne (UAV); oraz zajmować się ludzkimi i społecznymi aspektami bezpieczeństwa, takimi jak wdrażanie rezolucji Rady Bezpieczeństwa ONZ nr 1325 w sprawie kobiet, pokoju i bezpieczeństwa (rezolucja RB ONZ nr 1325).\nW związku z tym program SPS w ogromnym stopniu korzysta z wiedzy fachowej innych agencji, oddziałów i delegacji NATO oraz organów, takich jak centra doskonałości.\nProgram zapewnia Sojuszowi unikalny kanał komunikacji pozamilitarnej, w tym w sytuacjach lub regionach, w których trudno jest ustalić inne formy dialogu. Umożliwia NATO aktywne angażowanie się w takich regionach, często służąc jako pierwszy konkretny związek między NATO a nowym partnerem. Program SPS rozwijał się nieprzerwanie od czasu jego powstania w 1958 r. W tym celu w 2013 r. Przeprowadzono kompleksową reorientację programu, dzięki czemu SPJ ponownie skupiła się na strategicznych działaniach na szerszą skalę, wykraczających poza współpracę czysto naukową.\nMechanizm Grantów SPS\nFinansowany z budżetu cywilnego NATO program SPS wspiera współpracę poprzez cztery ustanowione mechanizmy dotacji: wieloletnie projekty badawcze, zaawansowane warsztaty badawcze, zaawansowane kursy szkoleniowe i zaawansowane instytuty badawcze. Zainteresowani wnioskodawcy powinni opracować propozycje działań, które mieszczą się w jednym z tych formatów. Ponadto, wszystkie działania finansowane w ramach Programu SPS muszą być zgodne z zasadami i regulacjami określonymi w Podręczniku zarządzania programem SPS.\nW tym celu zainteresowane strony składają wniosek o finansowanie, któremu muszą kierować dyrektorzy projektów z co najmniej jednego sojuszu i jednego kraju partnerskiego NATO. Każda aplikacja musi również bezpośrednio adresować co najmniej jeden priorytet klucza SPS i mieć wyraźny link do zabezpieczeń. Po otrzymaniu wniosku przez program SPS zostanie poddany kompleksowemu procesowi oceny i oceny partnerskiej, z uwzględnieniem wskazówek eksperckich, naukowych i politycznych.\nProces ten gwarantuje, że wszystkie aplikacje SPS zatwierdzone do finansowania zostały dokładnie ocenione pod kątem ich wartości naukowej i wpływu na bezpieczeństwo przez ekspertów NATO, niezależnych naukowców i same narody NATO.\nWsparcie SPS na priorytetowe przedsięwzięcia NATO\nFlagowe projekty SPS przyczyniają się do kilku kluczowych inicjatyw i priorytetów NATO oraz zostały odzwierciedlone jako rezultaty w różnych dokumentach Szczytu NATO.\nW ciągu ostatniej dekady program zainicjował prawie 800 wspólnych działań wśród 29 państw członkowskich i 41 krajów partnerskich, od cyberobrony w Jordanii po humanitarne rozminowywanie na Ukrainie. Główne działania flagowe Programu SPS z ostatniej dekady obejmują:\nZapewnienie szybkiej łączności internetowej uniwersytetom afgańskim i instytucjom rządowym w ramach programu SILK-Afganistan;\nKonwersja toksycznego paliwa rakowego utleniacza na nawóz w Azerbejdżanie i Uzbekistanie;\nInstalacja wielonarodowego systemu telemedycznego do zdalnego reagowania ekspertów medycznych w sytuacjach awaryjnych;\nWzmocnienie współpracy regionalnej poprzez program badań sejsmicznych w Kaukazie;\nUstanowienie krajowego systemu koordynacji zarządzania kryzysowego w Mauretanii, służącego jako wzór dla szerszego regionu Sahelu;\nOpracowanie zaawansowanych systemów wykrywania dla rozminowywania i niewybuchów odprawy po amunicji w Egipcie;\nZapewnienie wsparcia dostosowanego do pakietu kompleksowej pomocy dla Ukrainy;\nWkład w inicjatywy na rzecz budowania potencjału obronnego i pokrewnego bezpieczeństwa dla Iraku, Jordanii i Republiki Mołdawii;\nUstanowienie systemu dowodzenia incydentów następnej generacji (NICS) na Bałkanach Zachodnich;\nKontynuacja konsorcjum systemów wykrywania wybuchów w czasie rzeczywistym dla transportu publicznego;\nPakiet szkoleń SPS dostosowanych do potrzeb w zakresie obrony CRBN, bezpieczeństwa energetycznego i cyberobrony dla wszystkich krajów ICI, we współpracy z regionalnym centrum NATO-ICI w Kuwejcie;\nInformacje pochodzą ze strony www: https://www.nato.int/cps/en/natolive/78209.htm


Rehabilitacja Prehabilitacja Leczenie Ran Hirudoterapia Podologia Edukacja Prozdrowotna\nProfesjonalne usługi z zakresu podologii. Razem z nami zadbaj o piękne stopy.\nWrastajace paznockie, usuwanie odcisków, leczenie zmian skórnych\nPedicure z elementami medycznymi, czyli wizyta u Podologa w Szczecinie\nZadaniem zabiegów pielęgnacyjnych w obrębie stóp jest zapobiegnie powstawaniu oraz hamowanie rozwoju różnych patologii w postaci wrastania paznokci i deformacji płytki paznokciowej, zmian skórnych o charakterze hiperkeratozy (odciski, modzele, pękające pięty, rozległe zrogowacenia), zmian zapalnych obejmujących skórę i płytki paznokciowe (grzybice, brodawki wirusowe, itp. związanych z nadpotliwością) oraz związanych ze stopą cukrzycową. Wszystkie te zabiegi przeprowadzamy w naszej poradni w Szczecinie . Wszystkie zabiegi prowadzone są przez podologa i pod nadzorem wysoce wykwalifikowanej i doświadczonej kadry medycznej, z możliwością konsultacji.\nPodologia to jedna z dziedzin medycznych, która zajmuje się leczeniem i rekonwalescencją chorób stawu skokowo-goleniowego i stopy. Piękne i zadbane, stanowią czynnik wpływający na zwiększenie samopoczucia. Jednak często zapomina się o ich regularnym badaniu, bo przecież na pierwszy rzut oka nic się z nimi nie dzieje. Dopiero w momencie, kiedy zauważymy jakieś niepokojące zmiany na naszych kończynach, decydujemy się na wizytę u podologa, w celu usunięcia pojawiających się odcisków czy w przypadku wrastającego paznokcia. Jednak, nasze stopy są wrażliwsze, niż nam się wydaje. Nie powinniśmy zapominać o wizytach kontrolnych u specjalisty, należy pamiętać, że zawód ten powiązanych jest z kosmetologią, dlatego też, zabieg usuwania pojawiających się odcisków oraz hamowanie wrastających paznokci nazywa się pedicurem z elementami medycznym.\nJakie schorzenia można leczyć u podologa?\nPodologia to dziedzina zajmująca się wszystkim, co dotyczy stóp. W naszej placówce zlokalizowanej w Szczecinie, poza usuwaniem odcisków i hamowaniem wrastania paznokci zajmujemy się: deformacjami płytki, zmianami skórnymi, stanami zapalnymi skóry stóp oraz paznokci, oraz brodawkami wirusowymi.\nOdciski objawiają się rogowaceniem naskórka, który na pozór nie wygląda groźnie, jednak nieleczony może przysporzyć wiele problemów. Posiada rdzeń, który wbija się bardzo głęboko w stopę. Odciski najczęściej tworzą się przez nacisk, który może być spowodowany źle dopasowanym obuwiem. Do najczęstszych miejsc powstawania zrogowacenia zalicza się, stopę, plecy, obszary pomiędzy palcami, przodostopie. Przed leczeniem potrzebna jest wizyta u podologa, który adekwatnie do schorzenia dostosuje metodę leczenie, w celu usunięcia odcisku.\nWrastający paznokieć to bardzo nieprzyjemna dolegliwość, która objawia się silnym bólem. Przyczyn występowania wrastającego paznokcia jest wiele i każdy jest na nie narażony. Mogą to być uwarunkowania anatomiczne, przewlekłe choroby, takie jak cukrzyca, przybranie masy ciała, złe przycinanie paznokci czy źle dobrane obuwie. Przed rozpoczęciem leczenia podolog klasyfikuje problem według klasyfikacji Heifetza, a następnie adekwatnie do stadium, na którym znajduje się dolegliwość, dobiera leczenie.\n© Copyright 2022 by Centrum Medyczne - All Rights Reserved


Joanna Liszowska doskonale wie, jak przyciągnąć uwagę fanów. Gwiazda "Przyjaciółek" pochwaliła się właśnie kilkoma fotkami z wakacji! W krótkiej sukience eksponującej zgrabne nogi i rozwianych włosach wygląda niemal jak Jennifer Lopez. Gdzie się jednak podziały jej charakterystyczne blond loki?\nJoanna Liszowska przeszła metamorfozę?\nJoanna Liszowska to aktorka, której nie można odmówić urody i seksapilu. Gdy tylko pojawia się na ekranie, ciężko oderwać od niej wzrok. Gwiazda "Przyjaciółek" doskonale wie, jak podkreślić swoje wdzięki, a dowodem na to są zdjęcia, które ostatnio zamieściła na Instagramie.\nAktorka wybrała się na zasłużony odpoczynek i pochwaliła pięknymi fotkami z wakacji. 42-latka zapozowała w krótkiej sukience w panterkę, która odsłoniła jej zgrabne nogi. Uwagę zwraca również odmieniona fryzura! Gdzie się podziały jej charakterystyczne blond loki?\nJoanna Liszowska zachwyciła odmienioną fryzurą\nJoanna Liszowska przyzwyczaiła widzów do swoich blond włosów! Burza jasnych loków stała się wręcz jej znakiem charakterystycznym. Czyżby teraz zafundowała sobie małą metamorfozę? Na wakacyjnych kadrach aktorka ma zdecydowanie ciemniejsze włosy!\nNic więc dziwnego, że fani od razu dostrzegli różnicę, a pod wpisem pojawiło się mnóstwo komentarzy. Nowa odsłona Joanny Liszowskiej przypadła im do gustu! Zdaniem niektórych gwiazda "Przyjaciółek" wygląda jak Jennifer Lopez!\nWygląda Pani obłędnie w tych włosach..\nNie do poznania. Pięknie!\nA co to na głowie się porobiło?\nJak J. Lo - zachwycali się fani.\nZobacz, jak Joanna Liszowska wygląda w odmienionej fryzurce! Lepiej niż w blondzie?\nJoanna Liszowska już nie jest blondynką?! Nowa fryzura zachwyciła fanów!\nfryzury gwiazd joanna liszowska kręcone włosy\nIga Śmiechowicz ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" ma nową fryzurę! Zaszalała i to mocno!


Po kampanii profrekwencyjnej w liceach. - Akcja Konin\nPo kampanii profrekwencyjnej w liceach.\nPrzez ostatni miesiąc spotykałem się z młodzieżą klas trzecich we wszystkich konińskich liceach (niestety sił nam zabrakło na pozostałe szkoły ponadgimnazjalne) dyskutując o nadchodzących wyborach samorządowych. Nie przygotowałem żadnej prelekcji, zadawałem tylko pytania na które młodzież, w zasadzie sama sobie, odpowiadała. Pilnie słuchałem i notowałem wszystkie argumenty za i przeciw udziałowi w wyborach na tablicy. Moje pytania zaznaczyłem kursywą, odpowiedzi młodzieży kursywą pogrubioną.\nCo Was zachęca, żeby pójść na wybory? We wszystkich klasach zawsze pierwszą odpowiedzią było, że zachęca nas poczucie wpływu na to co się dzieje w mojej miejscowości. Ale każde z Was ma przecież tylko jeden głos. Tutaj większość, bez zastanowienia, odpowiadała, że każdy głos jest ważny, gdy uzbiera się takich głosów, obojętnie jak zagłosują, że gdy będzie ich 10, 100, 1000 i więcej to wtedy widać siłę demokracji, wybory to dla nas forma współdecydowania, także o naszym życiu. Kilka razy usłyszałem też, że gdy zagłosuję, to mam wtedy moralne prawo narzekać, gdy nic się nie zmieni, ale także nie pójdę na wybory i uniknę ten sposób rozczarowań. Wśród uczniów najwięcej było osób spoza Konina, z miejscowości w których wybory będą w tym roku przeprowadzone wg. nowych zasad – będą tam obowiązywać jednomandatowe okręgi wyborcze (JOW). Spotykało się to z lekką zazdrością ich kolegów z Konina (w naszym mieście obowiązują jeszcze stare zasady – wielomandatowe okręgi wyborcze). Młodzież z Konina stwierdziła, że JOW miałyby większe przełożenie na ich zainteresowanie wyborami – głosowanie na konkretnego człowieka, łatwiej do niego dotrzeć przed i po wyborach. Bo teraz z tym „dotarciem” było słabo. Czytacie wyborcze obietnice kandydatów? Nie, ale nie zawsze dlatego, że nam się nie chce, niektórzy ich po prostu nie składają. Drażni nas oplakatowane miasto, a na plakatach tylko poprawione zdjęcia kandydatów i numery list i pozycji z jakich startują, to nachalna kampania obrazkowa. Jeśli już ktoś przeczytał ulotkę kandydata stwierdzał z reguły, że większość to obiecanki-cacanki z których nic nie wyniknie. Czyżby kandydaci nie potrafili w ten najprostszy sposób dotrzeć do części swojego (w moim odczuciu najważniejszego), elektoratu? Niektórzy z biorących udział w dyskusji mieliby nawet chęć na udział w debatach z kandydatami na radnych. Niestety, takich debat i spotkań z wyborcami, poza kilkoma chlubnymi moim zdaniem wyjątkami, nie było. Słabo wśród młodzieży z rozpoznawalnością kandydatów, ale także z rozpoznawalnością radnych mijającej kadencji. Tu, na szczęście, Akcja Konin mogła przyjść z pomocą i każdej z klas prezentowałem nasz serwis monitoringu pracy radnych KoninMamPrawoWiedzieć i mam nadzieję, że chociaż część uczestniczących w naszych dyskusjach z niego skorzysta, bo dużo było o spełnianiu obietnic wyborczych, a nasza trzyletnia praca, mam nadzieję, mocno się do tego przyczyni.\nDyskusja bardzo często schodziła na krajową politykę. Przed pierwszymi spotkaniami miałem nadzieję, że młodzież rozdziela samorząd od tego wszystkiego czego świadkami jesteśmy codziennie. Tak jednak nie jest. Czy jesteście w stanie zagłosować na kogoś, kto ma naprawdę fantastyczny, realny program, ale startuje z partii za którą nie przepadacie? Raczej nie, bardzo duże znaczenie ma dla nich to, żeby kandydat wyznawał światopogląd podobny do mojego, albo zagłosuję na bliską mi partię, bo nie lubię fanatyków po drugiej stronie. Na całe szczęście, z mojego punktu widzenia, chcą jak największej ilości kandydatów niezwiązanych z partiami politycznymi, z niezależnych komitetów tworzonych przez mieszkańców.\nChodziłem na lekcje nie po to, żeby nachalnie przekonywać do udziału w wyborach. Chciałem podyskutować, sprawić, żeby rocznik, który po raz pierwszy weźmie udział w wyborach samorządowych zastanowił się nie tylko nad pójściem na wybory, ale też nad świadomym w nich zagłosowaniem. W jednej z klas, tuż przed dzwonkiem, w ostatniej ławce wstał chłopak i stwierdził: Dzisiaj na 100% przekonałem się, że nie warto, przecież te obietnice wyborcze to ściema. Zabrzmiał dzwonek, nie zdążyłem mu odpowiedzieć, zamurowało mnie. Kilka dni później, na dużym spotkaniu aż czterech klas, jedna z nauczycielek opowiedziała o swoich doświadczeniach z wyborami różnymi na przestrzeni lat. Porównała te sprzed 1989 roku do tych w ostatnim dwudziestopięcioleciu i powiedziała Wy możecie na nie iść i to jest fajne. A ja teraz żałuje, że nie zadałem wtedy temu zdecydowanemu na nie-pójście, ale także wszystkim z którymi rozmawiałem, pytania: A co byście zrobili gdybyście na wybory iść nie mogli? Gdyby Wam tego zabroniono? Ciekawym bardzo tej odpowiedzi na niezadane pytanie.\nP.S. Serdeczne podziękowania za umożliwienie spotkań z młodzieżą dla wiceprezydenta Sławomira Lorka i Dyrekcjom trzech konińskich liceów:\nI Liceum im. Tadeusza Kościuszki, II Liceum im. Krzysztofa Kamila Baczyńskiego i III Liceum im. Cypriana Kamila Norwida.


Techniczne Aikido – Rozdział 5 – Ukemi – Aikido La Forge 2019\nRozdział 5 – Ukemi\nW tym rozdziale nie zajmę się złożonością obrony w ogóle; raczej ograniczę moją dyskusję głównie do relacji Uke z Nage („innym” lub „partnerem”), koncentrując się na tym, jak upaść i / lub jak zostać rzuconym. Nawet w tym ograniczonym badaniu musimy rozpoznać kilka kluczowych kwestii. Po pierwsze, należy zrozumieć właściwe nastawienie mentalne właściwe dla tych, którzy utrzymują i stosują prawdziwą formę „Bu” (sztuki walki). Opracowując prawidłowe podejście do ukemi, po prostu naucz się opanować techniki ukemi odpowiednie dla każdego rodzaju waza (technik) wykonanych przez Nage. Oznacza to zarówno otrzymanie pełnej mocy techniki Nage’a, jak i uczynienie techniki Nage’a bardziej wyrafinowanym lub „dopracowanym”. Dlatego należy zrozumieć te wymagania, zachowując poważne podejście, przejawiające się w zachowaniu właściwych sposobów Nage’a. opisy technik ukemi; Nie należy jednak zapominać, że podstawy uczenia się ukemi wymagają ćwiczenia wszystkich rodzajów ukemi za pomocą elastycznego ciała, bystrego umysłu i dokładnej oceny sytuacji. Konieczne jest także porzucenie zbyt zależnych relacji z Nage; to znaczy związek oparty na przestrzeganiu zasady, że Uke i Nage łączy związek wojenny.\nIstnieje kilka implikacji tego związku. Na przykład Uke nie może upaść, chyba że technika Nage działa. Ponadto technika Uke nie może zależeć od założenia, że Nage będzie miły lub że nie wykorzysta wszystkich swoich możliwości, w tym kopnięcia lub uderzenia Uke, jeśli istnieją otwarcia. Podczas treningu należy dopracować własną technikę, a także technike partnera, ale jednocześnie należy zachować postawę tak poważną i surową, jak wobec wroga. Jest to podstawa relacji, która przenosi się na wyższe poziomy w oparciu o wzajemne zaangażowanie w szlifowanie Aikido każdego partnera.\nPodstawowe wymagania Koho Kaiten ukemi muszą mieć możliwość rolki do tylu bez zranienia się i aby zawsze rozpoznać, że najbardziej niebezpiecznym elementem w sytuacji walki jest osoba, z którą się stykasz. Musisz ćwiczyć ze zrozumieniem, że podstawową cechą Bujutsu (sztuki walki) jest ochrona się przed przeciwnikiem (przeciwnikami) w każdych okolicznościach i w dowolnym momencie.\nTo nakłada pewne wymagania techniczne na techniki ukemi. Niezrozumienie tych wymagań może mieć katastrofalne konsekwencje dla obecnej praktyki Aikido. Można to zaobserwować w powszechnie widziany sposób, aby wykonać ukemi Koho Kaiten. W tym przypadku Uke Kaiten rozpoczyna się od cofnięcia się wewnętrzną nogą (tj. Najbliżej nogi do Nage), zginając kolano, aż kolano dotyka podłoga (w pozycji klęczącej). Uke następnie kładzie pośladki na macie i najpierw toczy się do tyłu, a następnie toczy się do przodu, dotykając tego samego kolana na macie i, w końcu, wstaje. Wykonanie przewrotu w ten sposób pokazuje niewystarczającą świadomość związanych z tym ostrych niebezpieczeństw wykonując wszystkie te ruchy bezpośrednio przed przeciwnikiem. Jakie są te niebezpieczeństwa? Po pierwsze, musisz zdać sobie sprawę, że cofnięcie się wewnętrzną nogą oznacza, że jesteś narażony na kopnięcie, a ponadto obniżenie wewnętrznego kolana na ziemię po cofnięciu się w ten sposób pokazuje potencjalnie śmiertelną nieostrożność z powodu narażenia do kopnięcia, a także do utraty mobilności związanej z tym stanowiskiem.\nBłąd polegający na ułożeniu kolana przed upadkiem potęguje się po upadku przez przewrócenie się do przodu i wstawanie bezpośrednio przed przeciwnikiem. Jest to dowód na to, że działamy niezależnie od przeciwnika i pozostajemy w relacji diametralnie przeciwnej do sytuacji wojennej, w której całkowicie angażujemy się w przeciwnika, a jego działania, aby być poprawnym, muszą uznać i opierać się na tym współzależność. (Jedynym wyjątkiem jest sytuacja, gdy praktyka jest ograniczona ograniczeniami miejsca Dojo.) Cofanie się podczas klęczenia i odkładanie pośladków przed drugim to pozycja odsłaniająca „Shini-Tai” („trup” lub „bezbronne ciało” ), a zatem jest to pozycja, w której nie jesteś w stanie się zabezpieczyć. Dopóki Nage lub Uke opierają swoje podejście do praktyki na niezależnych relacjach między sobą, założenia leżące u podstaw ich praktyki nie będą spójne z tymi założeniami sytuacja wojenna. Ponieważ Aikido, jako sztuka walki, opiera się na tych (i innych) założeniach, nie można ich zignorować bez naruszenia jego zasadniczej natury.\nNiemniej jednak wielu ludzi właśnie to zrobiło i ćwiczy zafałszowaną formę, której nie należy nazywać Aikido, ponieważ została pozbawiona swojego podstawowego charakteru jako sztuki walki. Z takiego punktu widzenia Aikido zostaje sprowadzone do jałowej zabawy, w której nigdy nie można wytworzyć ani uchwycić niczego z prawdziwego Aikido, dlatego podczas przyjmowania ukemi nie cofaj się nogą, która jest najbliżej drugiej! I nie kładź kolana podczas upadku! Jaki jest zatem właściwy sposób, aby wziąć Koho Kaiten ukemi? Zasadniczo musisz zrobić duży krok z zewnętrzną nogą i zgiąć kolano bez składania stopy, aby dolna część stopy nadal dotykała maty. Następnie połóż ten sam boczny pośladek i wykonaj Koho Kaitena, przewracając się przez wewnętrzne ramię, a następnie, po przewróceniu, wstań w Hanmi, weź Ma-Ai i staw czoła drugiemu. W zależności od konkretnej techniki otrzymanej od Nage’a, odpowiednie może być przewrócenie się przez ramię zewnętrzne (jednocześnie cofając się o zewnętrzną nogę). W każdym przypadku, aby wykonać tak prawidłową ukemi, musisz odpowiednio wykorzystać siłę sprężystości nóg. W Aikido „siła sprężysta” (lub „siła zginania i rozciągania”) jest podstawową metodą stosowaną do wytwarzania mocy lub łagodzenia mocy otrzymanej od przeciwnika.\nNa przykład w przypadku ukemi do tyłu tylko poprzez użycie elastycznej siły tylnej nogi po cofnięciu, możesz stworzyć pęd do wstawania. Musisz użyć ścięgna Achillesa i mięśnia ścięgna ścięgna (jak również wszystkich innych mięśnie i ścięgna poniżej „bioder) jako część tworzenia siły podczas rzucania, tak jak używasz ich podczas rzucania. Zenpo Kaiten Ukemi (Front Roll Ukemi) Krok naprzód z zewnętrzną nogą, tj. noga, która jest dalej od Nage’a. Jeśli na przykład prawa noga jest nogą zewnętrzną, wyciągnij prawą rękę do przodu, jednocześnie kierując palce do wewnątrz i zakrzyw ją prawą rękę. Następnie spraw, aby zewnętrzna część zakrzywionego ramienia stykała się z matami i potoczyć całym ciałem do przodu, w celu wykonania prawego ramienia, zakrzywionego grzbietu i lewego biodra. Aby ukończyć rolkę i wznieść się do pozycji stojącej, złóż lewe kolano i ustaw prawe kolano w zgiętej, ale wyprostowanej pozycji. Po osiągnięciu tej pozycji klęczącej na jednym kolanie, wykorzystując pęd toczenia, połóż swój ciężar na piłce prawej stopy i wykonaj Tenkan w tym samym czasie, wstając i ustawiając się w Migi Hanmi, aby przygotować się do następnego ruchu. ruch, biorąc wystarczającą Ma-Ai, która przygotowuje się do następnego ruchu przeciwnika. Dlatego, gdy ćwiczy się ten ruch Zenpo Kaiten, celem powinno być obniżenie i oddalenie (tj. Obniżenie wysokości i zwiększenie odległości).\nPrevPreviousTechniczne Aikido – Rozdział 4 – Związek między połączeniami a mocą oraz sposób wytwarzania mocy\nNextTechniczne Aikido – WniosekNext


Ubrania dla dzieci Roxy, ze sklepu Answear.com - Kolekcja zima 2020 - Sklep Super Express\nUbrania dla dzieci w modnych wzorach, nowoczesnych fasonach i fantastycznych kolorach już u nas – na naszej stronie znajdziesz aż 0 ofert rewelacyjnej odzieży dziecięcej. Kolekcja zima 2020 to wiele interesujących nowości od najbardziej lubianych producentów Mayoral, COCCODRILLO, Desigual, Blukids, Mek w doskonałych cenach już od 0.00 zł. Nie przegap wyjątkowych promocji!\nUbrania dla dzieci Roxy, ze sklepu Answear.com to świetne produkty o najlepszych cenach. Oferujemy między innymi kurtki, płaszcze, swetry, bluzy, koszulki i koszule, spodnie, sukienki i spódniczki, stroje kąpielowe i bieliznę dla chłopców i dziewczynek.\nUbrania dla dzieci Roxy, ze sklepu Answear.com - Kolekcja zima 2020


UltraHLE pobierz - Informacje o oprogramowaniu UltraHLE - OTFE\nMożliwości aplikacji UltraHLE\nNa poniższej liście znajdziesz listę rozszerzeń plików, z którymi program UltraHLE może współpracować, zarówno pod względem edycji danych w plikach, jak i ich konwersji. Należy pamiętać, że nawet jeżeli dane rozszerzenie jest obsługiwane przez program UltraHLE, nie musi to oznaczać, że będziemy mogli w tym programie edytować dane. Często zdarza się sytuacja, że możemy jedynie wyeksportować dane w tym formacie z aplikacji UltraHLE, ale import danych nie jest już obsługiwany.\nWarto pamiętać, że aplikacja UltraHLE w swoich różnych wersjach (starszych lub nowszych) może obsługiwać różne rozszerzenia plików. Zazwyczaj im wersja programu jest wyższa, tym ilość rozszerzeń plików obsługiwanych przez aplikację jest większa, dlatego zadbaj o to, aby mieć akualną wersję programu UltraHLE. W tym celu najprościej odwiedzić stronę producenta, do której link znajdziesz w dalszej części strony.\nUltraHLE obsługuje pliki:\nProgram może znajdować się w bazie naszego serwisu z dwóch powodów - obsługuje pliki z konkretnymi rozszerzeniami lub pomaga w ich konwersji. Może również zdarzyć się sytuacja, że jeden program można wykorzystać do obsługi plików, jak również do ich konwersji - taki przypadek również został wzięty pod uwagę. Warto jednak pamiętać, że poniżej przedstawione informacje dotyczące programu UltraHLE, nie muszą być jedynymi w naszym serwisie. Mogła zaistnieć sytuacja, że użytkownik dodał nazwę programu w innej formie, np "Nazwa Producenta UltraHLE" a wtedy na poniższej liście nie znajdziesz wszystkich powiązanych informacji. Warto wtedy dokładniej przeszukać nasz serwis. Poniżej wykaz powiązań programu UltraHLE z rozszerzeniami plików w naszej bazie.\nW naszym serwisie nie oferujemy linków do bezpośredniego pobierania programów, a jedynie infrmacje dotyczące powiązań z konkretnymi rozszerzeniami plików. Przy pomocy tego linku możesz jednak znaleźć stronę producenta programu UltraHLE i tam spróbować pobrać aplikację.\nStrona producenta programu UltraHLE


Ząbkowice Śląskie miastem Frankensteina – atrakcje turystyczne\nZąbkowice Śląskie przez wieki, od 1280 r. aż do 1945 r. nosiło nazwę Frankenstein. Czy zastanawialiście się kiedyś, co łączy światową ikonę popkultury, doktora Frankensteina z powieści Mary Shelley z miasteczkiem położonym na Dolnym Śląsku? czytaj więcej ››\nLądek Zdrój - Z wizytą w najstarszym uzdrowisku w Polsce\nLecznictwo uzdrowiskowe posiada w Polsce wielowiekową historię. Wielu zaskoczy fakt, że z pierwszych term – odkrytych w Cieplicach korzystali książęta z rodu Piastów, zaś pierwsze zakłady przyrodolecznicze powstały już w XV wieku. Ta ciesząca się dziś ogromnym zainteresowaniem forma wypoczynku znana i popularyzowana jest od stuleci. czytaj więcej ››\nStolica Ziemi Kłodzkiej to przepiękne, zabytkowe miasto, pełne rozmaitych atrakcji przyrodniczych, historycznych czy architektonicznych. Przez wielu uznawane jest za najważniejszy punkt w całych Sudetach. Swym urokiem i charakterem z pewnością zauroczy każdego… czytaj więcej ››\nJaskinia Niedźwiedzia - dlaczego warto odkryć jej tajemnice?\nPołożona w Kletnie Jaskinia Niedźwiedzia uchodzi za jedną z najpiękniejszych grot w całej Polsce. Pod względem długości jest najdłuższą jaskinią w Sudetach, głębokość zaś plasuje się w czołówce największych grot w kraju. Jest to doskonałe miejsce, budzące wielkie emocje u wszystkich odwiedzających, zarówno tych najmłodszych jak i w pełni dorosłych. czytaj więcej ››\nWodospad Wilczki - perełka krajobrazowa w Kotlinie Kłodzkiej\nWodospad Wilczki jest bez wątpienia jedną z największych atrakcji turystycznych Kotliny Kłodzkiej. Ta druga co do wielkości siklawa w Sudetach jest swoistą wizytówką Międzygórza i jego okolic. Imponuje wielkością i przepięknym otoczeniem. Jest obowiązkowym punktem wycieczek po Masywie Śnieżnika i Górach Bialskich. czytaj więcej ››\nPodróże po Turcji – co warto zobaczyć?\nTurcja ma do zaoferowania bardzo dużo – zabytki, urokliwe krajobrazy, piękną pogodę i bogatą kulturę. Tu, gdzie Europa łączy się z Azją, warto wybrać się na wakacje, by skosztować niecodziennej aromatycznej kuchni, wypocząć na riwierze i przekonać się, jak muzułmańska tradycja łączy się ze światem zachodnim. czytaj więcej ››\nAutor: Kornel Bieś\nBieszczady to miejsce idealne, szczególnie dla osób, które cenią sobie wędrowanie pięknymi, uroczymi, górskimi ścieżkami. Dla wielu osób Bieszczady są bardzo tajemnicze, wręcz nieodkryte, co może świadczyć o tym, że jestem tam bardzo małe zagospodarowanie? czytaj więcej ››


Słodkie klucze św. Kazimierza\nradom.gosc.pl → Wiadomości z diecezji radomskiej → Słodkie klucze św. Kazimierza\nJarosław Gajda prezentuje słodki "klucz św. Kazimierza"\nOśrodek Kultury i Sztuki "Resursa Obywatelska" w Radomiu zaprasza na obchody święta patrona miasta - św. Kazimierza - "Kaziki 2015".\nRadomskie "Kaziki" mają swoje stałe elementy - to m.in. Nagroda św. Kazimierza, przyznawana za propagowanie lokalnej tradycji i historii, "Muzyczne Kaziki", czyli plebiscyt wyłaniający wykonawcę muzyki popularnej. Głosowanie na najlepszego wykonawcę odbywa się poprzez esemesy i drogą internetową. Swoje głosy doda też jury, w skład którego od kilku lat wchodzi Szymon Wydra. - Do tej pory w głosowaniach internetowych zostało oddanych prawie 40 tys. głosów. To bardzo dużo. Do udziału w plebiscycie zgłosiło się 21 wykonawców. Zwycięzca otrzyma statuetkę i nagrodę 1500 zł - mówi Renata Metzger, dyrektor radomskiej "Resursy Obywatelskiej". - Co roku przypominana jest podczas "Kazików" postać znanego Kazimierza. Tym razem będzie to Kazimierz Pułaski. W tym roku przypada jego 270. rocznica urodzin.\nOczywiście, trudno też sobie wyobrazić tę radomską imprezę bez Biegu Kazików. W tym roku zawodnicy po wyznaczonych ulicach miasta przebiegną po raz ósmy.\nTradycyjnie - tak, jak w latach ubiegłych - będzie można kupić "klucze św. Kazimierza". To słodki wypiek, którego receptura została opracowana i opatentowana przez radomskich piekarzy. Jak powiedział Jarosław Gajda, prezes Cechu Piekarzy w Radomiu, wykonanie takiego klucza nie jest łatwe. Dla tych, którzy chcą spróbować swoich sił przy wyplataniu go z ciasta, zorganizowane będą warsztaty piekarskie. Jak zapewnia prezes, zgodnie z tym, co mówi legenda, każdy z nas powinien podczas "Kazików" zjeść chociaż jeden taki słodki klucz, bo "kto w święto Kazimierza Królewicza pożywać je będzie, ten i rozum, i szczęście niebieskie posiądzie". O "Kazikach 2015" organizatorzy imprezy poinformowali dziennikarzy podczas konferencji prasowej w "Resursie Obywatelskiej"\nWarto zapoznać się z legendą. Oto ona: "Lata 1481-1483 bardzo szczęśliwe dla Radomia były. Wtedy to bowiem miasto na siedzibę swoją wybrał królewicz Kazimierz Jagiellończyk i stąd sprawował mu powierzone przez ojca, gdy tenże na Litwie władzę swą utwierdzał, rządy nad całem Królestwem. Tu ściągały poselstwa, dostojnicy państwowi i poddani z najdalszych zakątków Korony, by pokłonić się królewiczowi znanemu szeroko z mądrości, dobroci, roztropności i pobożności ogromnej. Bywało, nie raz i nie dwa, że królewicz jeszcze przed świtem, przy zamkniętych wrotach świątyni klęczał. Takoż radomianie uradzili, że ukochanemu władcy swemu, wolny dostęp o każdej porze do ich parafialnego kościoła się godzi. Piękny więc klucz do fary, cennemi kamieniami specjalnie zdobiony, Kazimierzowi wręczyli, by zawsze, kiedy tylko zechce, Królewicz Ziemski pokłon Królowi Niebieskiemu oddawał. W uznaniu daru, Kazimierz radomianom przywilej na wyłączny wyrób i sprzedaż w krajach przez Jagiellonów rządzonych smakołyków w kształcie owego klucza do fary, przekazał. Niestety, w dniu pamiętnym 4 marca A.D. 1484, królewicz Kazimierz, lat zaledwie licząc sobie dwadzieścia i kilka, w dalekim Grodnie, zmarł. Żałość wielka serca wszystkich ścisnęła, a radomian w szczególności. I tak popadła w zapomnienie pamięć o kluczu i przywileju. Dopiero gdy w czasach nam bliższych Świętego Kazimierza patronem diecezji radomskiej i Radomia samego ogłoszono, legendę ową przypomniano, zaraz też kluczy słodkich produkcyja ruszyła. Wraz z nią i wiara, że kto w święto Kazimierza Królewicza pożywać je będzie, ten za jego przyczyną i rozum, i szczęście niebieskie posiędzie".\ndodane 27.02.2015 11:01