Czym właściwie jest hurtownia zaopatrzenia medycznego : Blog internetowy\nHurtownia medyczna to miejsce, gdzie niejedna jednostka ochrony zdrowia – poczynając od małych gabinetów, przez większe zakłady opieki zdrowotnej, kończąc na jednostkach takich jak kliniki, ma możliwość zapewnić sobie niezbędne produkty i aparaturę, jakie wykorzystywane muszą być w typowej interakcji z osobami potrzebującymi pomocy medycznej.\nKupującym dla produktów sprzedawanych przez sklepy medyczne są nie tylko specjaliści medycyny każdej z branż, jak i pielęgniarki, psycholodzy, rehabilitanci, dentyści, jak również weterynarze. Każdego hurtownia zaopatrzenia medycznego wspiera w pracy oferując dobrej jakości, najlepsze materiały dla ochrony zdrowia i wyspecjalizowane meble medyczne.\nCo można kupić w sklepie medycznym? Zaopatrzenie obejmuje produkty z wielu różnych specjalności, które obejmują zarówno produkty medycyny ogólnej, przez środki opatrunkowe, meble medyczne, aż po sprzęt okulistyczny i dla ratownictwa medycznego.\nHurtownia materiałów i innego zaopatrzenia dla medycyny wspomaga również diagnostykę medyczną, mając w ofercie szeroką gamę odczynników i akcesoriów z tej dziedziny. Wybrane z marek, jakich produkty są oferowane to np. LP Italiana, Kima i Alpha Diagnostics.\nHurtownie medyczne oferują produkty, które zaopatrują także gabinety fizjoterapii proponując meble, podnośniki rehabilitacyjne, produkty hydroterapii oraz wózki inwalidzkie i inne.\nCzęść sklepu zajmująca się tematyką radiologii w centrum zaopatrzenia ma w ofercie zaopatrzenie gabinetów radiologicznych, odzież ochronną, materiały radiologiczne, kamery identyfikacyjne, jak również bobixy.\nZ kolei akcesoria i sprzęt stomatologiczny, który znajduje się w ofercie sklepu, obejmuje ponad 8 000 towarów skierowanych do stomatologów, ortodontów oraz pomocy stomatologicznych. Oferowane towary pochodzą od renomowanych producentów, do których należy między innymi: Melag, Nordiska, Microbrush. W ofercie znajduję się także firmy polskie, twórcy następujących produktów np. Zhermapol czy Tzmo.\nDostępne są produkty takie jak materiały stomatologiczne takie jak amalgamaty oraz cementy; materiały tymczasowe, leki, amalgamaty oraz wszelkiego typu masy osłaniające czy akryle.\nPrzedstawiony tutaj krótki zarys asortymentu centrum materiałów medycznych to jedynie wycinek tego, co znajduje się nie tylko w sklepach stacjonarnych, ale również u specjalistów ds. sprzedaży, jak również w sklepie internetowym.


Delegaci PZPN nie chcą wyprzeć się korupcji - Piłka nożna dziennik.pl\nDelegaci PZPN nie chcą wyprzeć się korupcji\n11.05.2008, 13:10 | Aktualizacja: 07.06.2010, 18:28\nKorupcja w piłce zdominowała zjazd PZPN. "Nie ma mowy o przedawnieniach, darowaniu kar czy amnestii" - zapowiedział dziś wiceprezes związku Eugeniusz Kolator. Ale propozycja, by delegaci podpisali się pod oświadczeniem, że nie mają nic wspólnego z korupcją, błyskawicznie upadła.\nTakie deklaracje mieli podpisywać kandydaci na przyszłych delegatów PZPN oraz kandydaci do władz związku. Pomysł jednak został odrzucony w głosowaniu.\nJest za to pierwsza ważna decyzja. Związkowcy ustalili, że kluby zamieszane w aferę korupcyjną nie będą degradowane od niższej klasy rozgrywkowej. Przepis ten będzie obowiązywał od 30 czerwca 2009 roku. Przyłapanie na korupcji skończy się karami finansowymi i ujemnymi punktami.\nPrzy PZPN powstanie też instytucja Rzecznika Dyscyplinarnego PZPN. Będzie to prawnik spoza związku, który zajmie się problemami korupcji, rasizmu czy dopingu w piłce nożnej.\n"Niech Janek nie będzie karany za czyny Zbyszka, a Wojtek za czyny Stasia - przekonywał Zbigniew Boniek delegatów, tłumacząc, że kary dla klubów są niepotrzebne. "Każdy, kto popełnił czyny korupcyjne, powinien być osądzony i ukarany, działacz czy piłkarz. Ale jestem przeciw karaniom klubów. Darujmy winy klubom za czyny korupcyjne popełnione więcej niż dwa lata temu" - argumentował.\nSpore zaskoczenie wywołał pomysł Michała Listkiewicza. Prezes PZPN zapowiedział bowiem, że będzie chciał ułaskawienia wszystkich zamieszanych w korupcję klubów, jeśli... reprezentacja Polski wygra Euro 2008.\nReal poluje na Cristiano Ronaldo przeczytaj »\nĆwiąkalski nie ma haka na Listkiewicza\nSyn trenera Engela zatrzymany za korupcję\n25 tysięcy za donos o korupcji


Ile trzeba zapłacić za projekt domu? Jakie koszty do tego się zaliczają? Czy są większe różnice pomiędzy różnymi firmami? - edinburghonline.org.uk\nKażde biuro architektoniczne ma swój cennik i katalog projektów domów, z którymi możemy się zapoznać najczęściej bez żadnych trudności za pomocą sieci internetowej. Dzięki temu będziemy wiedzieć jakie koszty na nasz czekają w związku z zaprojektowaniem naszego przyszłego lokum przez profesjonalistę, a co za tym idzie będziemy mogli się na to spokojnie przygotować, co jest bardzo przydatną rzeczą. Tak naprawdę taki cennik jest zależny od tego które konkretnie zlecenie będzie realizowane i jak dużo elementów musi znaleźć się w danym projekcie. Na pewno każdy z nas zdaje sobie sprawę z tego, że za większe zlecenie, a co za tym idzie za duży projekt przyjdzie nam zapłacić dużo więcej pieniędzy, aniżeli za mały, gdzie zawartych jest dużo mniej elementów, dlatego też będzie on dostępny po lepszej dla nabywcy cenie –\nWiadomo, że tani nie znaczy zawsze lepszy, dlatego musimy się też w jakimś stopniu na tym znać, żeby wybrać projekty budynków odpowiednie dla nas, które będą nam pasowały pod każdym katem i nie będziemy mieli potem do nich żadnych zastrzeżeń, bo potem już będzie za późno na jakiekolwiek zmiany, albo poprawki. Nad wybraniem projektu domu trzeba się więc poważnie zastanowić, bo później od tej decyzji nie ma odwrotu, dlatego w żadnym wypadku nie powinniśmy traktować z pobłażaniem tej kwestii, ponieważ potem możemy niestety tego żałować.\nPrawdą jest jednak to, iż wpływ na takie cenniki ma też to, czy chcemy mieć jakieś konkretne wymagania do projektu, czy chcemy aby były na nim wprowadzone jakieś oryginalne poprawki, i dodatkowe detale. Jeśli takie coś występuje, to powinniśmy się po prostu liczyć z tym, że za poprawiony projekt zapłacimy trochę więcej pieniędzy. Z wysokością opłat zawsze jednak możemy się zapoznać przed zakończeniem projektu, w tym momencie tak naprawdę mrzemy podjąć decyzję czy interesuje nas współpraca z danym architektem, czy też niekoniecznie.\nbiuro budowa lokum wymagania


Szybki kredyt na dowód - Pozycja strony - katalog stron\nStron: 748, Stron oczekujących: 31, Gości online: 6, IP: 600, BL: 12, PageRank: na\nStrona udostępnia dużo ciekawych prezentacji z szerokiego wachlarza poszukiwanych produktów bankowych i parabankowych. Dobranie intratnego produktu nie będzie stanowiło najmniejszego kłopotu. Treści dotyczące olbrzymiego świata finansów osobistych będą także niezastąpionym źródłem mnóstwa cennych rad. Dzięki informacjom jakie przeczytasz, wyselekcjonowanie odpowiedniej usługi będzie po prostu szybkie. Wszelkie formalności znacznie przyspieszysz wysyłając krótki wniosek przez internet. Przejrzysta i sensowna prezentacja pozwoli Ci się odnaleźć bez problemu w meandrach finansjery. Szybka pożyczka gotówkowa to z pewnością najchętniej poszukiwany produkt kredytowy, może zostać udzielona w banku jak i parabanku. Chwilówki mogą się bardzo różnić od pożyczek w bankach zwracając uwagę zwłaszcza całkowite koszty. Kredyt gotówkowy w banku, to chyba najlepsza i jedna z bardziej solidnych form kredytu. Bardzo często banki stosują uproszczone procedowanie pozwalające dostać pożyczkę od ręki. Szybki kredyt gotówkowy może być najlepszym rozwiązaniem kłopotów z niespodziewanymi wydatkami. Zazwyczaj mając negatywne wpisy w bazach informacji finansowej, takich jak KRD, BIK, ERIF, BIG możemy mieć bardzo duże kłopoty z otrzymaniem pożyczki bankowej. W takim wypadku możliwym rozwiązaniem jest wybranie oferty parabanku. Pożyczki parabankowe uzyskiwane na mały okres czasu są popularnie nazywane chwilówkami lub kredytami pozabankowymi. To natomiast nie wyklucza istnienia długoterminowych pożyczek pozabankowych. Starając się o chwilówkę musimy się zmierzyć z większymi całkowitymi kosztami, będącymi ceną za tolerancję firm pożyczkowych. Sporo instytucji pozabankowych aby przyciągnąć nowych klientów oferuje swoje produkty na bardzo atrakcyjnych warunkach. Spotkamy takie, które są udzielane z mniejszymi kosztami lub oprocentowaniem wynoszącym 0%.\nTytuł: Szybki kredyt na dowód\noprocentowanie kredytów, kredyty preferencyjne, tania pożyczka, tanie pożyczki, kredyty gotówkowe online, kredyt online na dowód, pożyczka ekspresowa, kredyty gotówkowe przez internet, kredyt internetowy, pożyczki bankowe, pożyczka na dowód online, pożyczka on line\nOcena: 4.5/10 (103 głosów)\n14 7 206\nChciałbyś podzielić się swoją opinią na temat pożyczki pozabankowej? A może szukasz informacji na temat konkretnej chwilówki lub pożyczki przez internet? Na zaprezentowanym forum pożyczkowym możesz z łatwością ...\nZapamiętaj i przestrzegaj dobrej rady, zanim zdecydujesz się na stronie na pożyczkę pozabankową. Sprawdź kilka ofert pożyczek. Masz do wyboru na stronie zarówno chwilówki i pożyczki gotówkowe na większe kwoty. ...\nNieoficjalna strona BPH TFI\nZapraszamy do odwiedzenia nieoficjalnej strony BHP TFI SA - instytucji, która działa na polskim rynku kapitałowym od 1998 roku, oferując swoim Klientom, m. in. : fundusze inwestycyjne, programy emerytalne i osz ...\nWspomagamy budowę portfele inwestycyjne, nade wszystko przedkładając cel i misję - zabezpieczenia przyszłości finansowej klienta. Specjalizujemy się szczególnie w dobrze znanych inwestycjach alternatywnych, prz ...\nkartki urodzinowe (2), panele słoneczne (3), Symulator dachowania (3), cięcie laserem (3), szkolenia (3), hotel (4), maszyny pakujące (3), pożyczki pozabankowe (2), jazda defensywna (3), Miasteczko rowerowe (3), nagrobki (3), motoryzacja (5), kartki wielkanocne (2), części samochodowe (5), hydraulik (3), serwis maszyn budowlanych (3), Depilacja laserowa (3), warszawa (3), tworzywa sztuczne (3), producent (4), zdjęcia (2), firma ogrodnicza (3), sklep wędkarski (3), film (2), toczenie CNC (3), projektowanie ogrodów Toruń (3), samochód zastępczy (2), Forever Living Products (3), blog motoryzacyjny (5), auto zastępcze (2), blog o samochodach (4), projektowanie ogrodów (3), frezowanie cnc (3), konstrukcje stalowe (3), skup aut (3), samochody (7), miąższ aloesowy (2), personalizowane kartki (2), hurtownia (2), Refleksomierz (3)


4 maja – Dzień Strażaka - Wrota Podlasia\nDodana: 4 maj 2021 09:35\nZmodyfikowana: 4 maj 2021 09:35\n4 maja obchodzony jest Dzień Strażaka. To święto zostało ustanowione w 2002 roku, przez Sejm RP, przy okazji nowelizacji ustawy o Państwowej Straży Pożarnej z 1991 roku. Dodany artykuł (art. 30a) formalnie ustanowił wówczas w naszym kraju Dzień Strażaka. W Polsce świętuje w tym dniu zarówno Państwowa, jak i Ochotnicza Straż Pożarna.\nDatowanie 4 maja jako Dnia Strażaka łączy się z przypadającym wówczas wspomnieniem w Kościele Katolickim – Świętego Floriana, który uznawany jest za patrona strażackiej społeczności. Według legendy, w 1528 roku pożar na krakowskim Kleparzu oszczędził kościół, w którym znajdowały się relikwie tego świętego. Od tego czasu wierzy się, że Święty Florian chroni wszystkie osoby związane zawodowo z ogniem (oprócz strażaków, również m.in. – hutników i kominiarzy).\nOkazja do zaprezentowania sprzętu i umiejętności\nUroczystości związane z obchodami Dnia Strażaka są m.in. okazją do: nominacji na wyższe stopnie oficerskie i aspiranckie, do wręczenia odznaczeń dla wyróżniających się w służbie strażaków ("za Długoletnią Służbę", "Za Zasługi dla Pożarnictwa” i "Zasłużony dla Ochrony Przeciwpożarowej”). Dzień Strażaka to również znakomita okazja do zaprezentowania sprzętu straży pożarnej i umiejętności strażaków.\nW latach przed pojawieniem się pandemii koronawirusa, po oficjalnych uroczystościach z okazji Dnia Strażaka zawsze miała miejsce część artystyczna, podczas której odbywały się konkursy lub zawody np. pomiędzy jednostkami pożarniczymi z różnych miejscowości. Był to ważny element integrujący lokalne społeczności.\nBogu na chwałę, Bliźnim na ratunek\nWedług najnowszych danych, obecnie w Polsce jest ponad 30 tysięcy strażaków zawodowych i ponad 100 tysięcy strażaków-ochotników. Dysponują oni nowoczesnym sprzętem, w tym około 5 tysiącami samochodów. Ciekawostką jest fakt, że w strażackiej społeczności w Polsce jest coraz więcej kobiet.\nObecnie strażacy biorą udział nie tylko w gaszeniu pożarów, ale także uczestniczą w różnych akcjach ratowniczych związanych z wypadkami drogowymi, katastrofami, czy kataklizmami. Wykonują oni szczególnie ofiarną społeczną służbę, sumiennie i rzetelnie wypełniając swój strażacki etos wyrażający się zawołaniem: „Bogu na chwałę, Bliźnim na ratunek”.


Derdziuk: Od 2012 r. sprawdzanie stanu kont w ZUS przez internet - - Forsal.pl – Biznes, Gospodarka, Świat\nforsal.plDerdziuk: Od 2012 r. sprawdzanie stanu kont w ZUS przez internet\nDerdziuk: Od 2012 r. sprawdzanie stanu kont w ZUS przez internet\n8 grudnia 2010, 15:26 | Aktualizacja: 08.12.2010, 16:13\nNajpóźniej od 2012 r. ubezpieczeni będą mogli przez internet sprawdzać w ZUS stan swoich kont i hipotetyczną emeryturę, a właściciele jednoosobowych firm drogą elektroniczną załatwią wszystkie rozliczenia - poinformował prezes ZUS Zbigniew Derdziuk.\nNajpóźniej od 2012 r. ubezpieczeni będą mogli przez internet sprawdzać w ZUS stan swoich kont i hipotetyczną emeryturę, a właściciele jednoosobowych firm drogą elektroniczną załatwią wszystkie rozliczenia - poinformował prezes ZUS Zbigniew Derdziuk. Fot. sxc.hu, autor: kipcurry\nZUS przedstawił w środę na konferencji strategię zmian w instytucji. Wszystkie prace, które mają podnieść standardy obsługi klientów, mają się zakończyć w 2012 roku.\nDerdziuk poinformował, że wśród klientów ZUS, 1,2 mln stanowią jednoosobowe firmy. "Najpóźniej w roku 2012 (...) dostaną swoje hasło i login i będą wszystkie swoje sprawy załatwiać wyłącznie przez internet. Wyślą deklarację, sprawdzą saldo konta, wydrukują sobie też zaświadczenie o stanie tego konta" - powiedział.\nZ elektronicznego dostępu do swoich kont będą mogły też korzystać osoby otrzymujące świadczenia z ZUS. "Chcemy zwiększyć liczbę usług dostępnych przez internet. Nie tylko duzi płatnicy, ale także każdy ubezpieczony będzie mógł sobie sprawdzić, jaki jest jego przyrost składek, jaka jest waloryzacja kapitału początkowego, ale też hipotetyczna emerytura" - dodał.\nWprowadzony ma też być "system zarządzania czasem oczekiwania klientów w placówkach ZUS". Umożliwi on m.in. rezerwację na określoną godzinę wizyty i spotkania ze specjalistą z ZUS w placówce zakładu. Siedziby ZUS zostaną ponadto wyposażone w tzw. urzędomaty, dostępne 24 godziny na dobę. Dzięki nim będzie można uzyskać informacje z serwisów ubezpieczyciela czy złożyć dokumenty. Wszystkie zmiany mają być wdrażane stopniowo, a system uzyska pełną funkcjonalność w 2012 r.\nPytany o bieżącą sytuację ZUS, prezes powiedział, że jest ona zgodna z prognozami i planem. "Środki ze składek są leciutko powyżej planu, wydatki są trochę powyżej. Zgodnie z planem na rzecz FUS przekazano 7,5 mld zł z Funduszu Rezerwy Demograficznej. Teraz korzystamy z pożyczki rządowej, która zastępuje kredyt" - wyjaśnił. Zaznaczył, że wcześniejsze plany zakładały, iż ZUS zaciągnie 4 mld zł kredytu, ale po analizie efektywności pożyczania pieniędzy w bankach podjęto decyzję, że minister finansów udzieli ubezpieczycielowi pożyczki.\nDerdziuk dodał, że jeżeli chodzi o przyszły rok, to zostały już podpisane umowy kredytowe, które mają zapewnić płynność ZUS. Prezes podkreślił, że ceny tych kredytów są bardziej atrakcyjne od pożyczki z MF. Poinformował, że pieniądze te będą potrzebne pod koniec przyszłego roku, ale wszystko zależy od sytuacji w gospodarce.\nTagi:finanse osobiste, emerytury, technologie\nPartnerstwo Publiczno-Prywatne: najbardziej popularne projekty sportowe


Badź jedną z 1000 – weź udział w badaniu!\nPortal Kobiety Kobietom matronuje najważniejszemu i największemu z dotychczas prowadzonych badań sytuacji osób LGBT. Badanie ma przynieść odpowiedź na pytanie, czy sytuacja gejów, lesbijek i osób biseksualnych zmieniła się w porównaniu z tą, którą opisywał poprzedni raport za lata 2005 i 2006.\nPo raz pierwszy także została przygotowana osobna ankieta dla osób transpłciowych – powstanie z niej opracowanie opisujące sytuację osób trans w Polsce.\nAby badanie było wiarygodne, musi wziąć w nim udział przynajmniej 1000 osób, dlatego każdą z Czytelniczek prosimy o wypełnienie ankiety. To tylko kilkanaście minut, a zebrane dzięki temu dane są bezcenne.\nKliknij na linka, żeby wypełnić ankietę: www.badanielgbt.pl\nTak jak w ubiegłych latach raport jest przygotowywany przez Kampanię Przeciw Homofobii i Lambdę Warszawa, do których dołączyła Fundacja Transfuzja. Za część merytoryczną odpowiada zespół badawczy z Uniwersytetu Gdańskiego. Publikacja powstanie dzięki wsparciu Fundacji Batorego i Ilgi Europe.\nData publikacji w portalu: 2011-11-20\nnewgarden 2011-11-22 14:32\nna pewno wypełnię :)\narhena 2011-11-23 16:32\nnewgarden 2011-11-24 20:14\nja też wypełniałam :D\nelsa123 2011-11-27 22:48\nbettejen 2011-11-28 22:44\ntamcia 2011-12-01 00:39\nwypelnilam moze dla nasze dobra\ntamcia 2011-12-01 00:40\nwypelnilam moze dla naszego dobra


Dreamy World: Pielęgnacja malucha: Rytuały zasypiania ...\nPielęgnacja malucha: Rytuały zasypiania ...\nKlaudia Odważna 20:51 0 codzienna rutyna , pielęgnacja , pielęgnacja malucha , rytuały , sen\n... Czyli 5 sposobów dzięki którym złagodzimy stres dziecka podczas zasypiania.\nDla osoby dorosłej codzienne robienie tego samego jest tak naprawdę nudne, ale dla naszego maleństwa to sposób aby wiedzieć kiedy pora jeść, bawić się czy spać.\nKiedy plan dnia dziecka jest uporządkowany to łatwiej jest mu się odstresować, szybciej się relaksuje i uspokaja.\n1. Zrelaksujmy się w kąpieli\nKąpiel nie tylko służy utrzymaniu higieny ale świetnie relaksuje malucha. Jest to też sygnał dla dziecka, że właśnie zbliża się czas układania do snu.\n* Dziecko powinno być wykąpane zanim dopadnie je straszny głód bądź potworne zmęczenie.\n* Woda powinna mieć odpowiednią temperaturę. Jest jedna którą wszyscy zalecają ale dzieci to indywidualiści. Wodę należy dopasować do brzdąca.\n2. Masaż ciałka\nPo kąpieli, kiedy dziecko jest już osuszone to możemy je pomasować. Każdy wie, że masaż rozluźnia napięcie mięśniowe. Do wykonania masażu nie potrzebujemy żadnych specjalnych umiejętności. Wystarczy, że z wyczuciem, powoli wetrzemy w skórę dziecka balsam lub olejek do pielęgnacji ciała.\n* Aby masaż był przyjemny dla dziecka, powinnyśmy mieś ciepłe i gładkie ręce.\n* Wykonujmy powolne ruchy z góry do dołu. Jeśli dziecko zaczyna się niecierpliwić przerwijmy i ubierzmy malucha.\n3. Najedzone do syta\nPo kąpieli i masażu przychodzi czas na kolację. Posiłek który podajemy dziecku przed snem, powinien być lekkostrawny, a jednocześnie treściwy, żeby maluszek nie obudził się z burczeniem w brzuszku. Najedzony szkrab szybko robi się senny, dlatego odpowiednia kolacja to połowa sukcesu w usypianiu brzdąca ...\n* Niezależnie czy dziecko jest karmione piersią czy butelką, powinno się najeść. Najlepiej próbować dać dziecku jak najwięcej pokarmu.\n* Jeśli dziecko już skończyło 4-5 miesięcy to jego kolacją może być kaszka. Organizm dziecka trawi ją wolniej dlatego malec dłużej nie odczuwa głodu. Taki posiłek brzdąc może popić porcją mleka.\n* Jeśli dziecko ma już pierwsze ząbki, po posiłku powinniśmy wyczyścić je za pomocą specjalnej szczoteczki. Jeśli dziecko nie chce dać nam wyczyścić ząbków to można mu podać wodę która wypłucze resztki pokarmu.\nAby pomóc dziecku wyciszyć się, możemy poczytać mu książeczkę bądź zaśpiewać kołysankę. ( Kira chyba woli jak jej śpiewam choć nie potrafię ). Nawet jeśli nie rozumie jeszcze słów, to łagodny ton głosu rodzica na pewno je uspokoi.\n* Podczas czytania przytulmy malucha do siebie. Ciepło naszego ciała podziała kojąco.\n5. Do łóżeczka\nDziecko powinno znaleźć się u siebie, kiedy jest senne, ale jeszcze świadome. Dzięki temu dziecko szybciej nauczy się zasypiać samodzielnie. ( Tego jeszcze nie opanowałyśmy razem z małą, ciągle jestem jej potrzebna do zaśnięcia ).\n* Nasza obecność jest dziecku potrzebna. Możemy je trzymać za rączkę bądź głodzić po pleckach czy główce.\n* Dziecko powinno zostać położone spać tam gdzie ma już zostać na całą noc. Nie powinnyśmy przenosić go na tzw. " śpiocha ". Maluch w nocy może się obudzić i wystraszyć.\nNiemowlę bardzo lubi, kiedy każdy dzień kończy się tak samo: kolacja, kąpiel i ułożenie do snu. Dzięki temu maluch łatwiej się wycisza i szybciej zasypia. Jeśli do tej pory nie znałyśmy magicznej mocy rutyny, najwyższa pora ją poznać.


Gazeta Lokalna Warszawskiej Pragi | Kurier Praski\nKsiążka miesiąca miesięcznika Twórczość. Wydawnictwo Czytelnik.\nRestrukturyzacja w firmie – kiedy się na nią zdecydować?\nRestrukturyzacja w firmie – kiedy się na nią zdecydować? Niewypłacalność Kryzys związany z wystąpieniem ograniczeń swobody prowadzenia działalności gospodarczej przetoczył się przez nasze życie, również gospodarcze i dotknął egalitarnie wszystkich, od wielkich spółek zaczynając, a kończąc na jednoosobowych przedsiębiorstwach.\nmigaMy we Freekonomii radiopraga.pl\nZespół MigaMY :)\nProjekt SZKOŁA NET0\nProjekt SZKOŁA NET0 - MŁODZI POMAGAJĄ MŁODYM DZIAŁAĆ DLA KLIMATU W SZKOŁACH Grupa licealistów i licealistek połączyła siły i doświadczenie aktywistyczne, aby podzielić się swoją wiedzą z zakresu działań proklimatycznych z rówieśnikami tworząc projekt "Szkoła Net0".\nPodsumowanie "Codzienności Bezdomności"\nCodzienności Bezdomności to inicjatywa, którą stworzyli z myślą o edukacji, przede wszystkim osób młodych, na temat codziennego życia osób bezdomnych.\n13-letnia Marysia potrzebuje protezy\n13-letnia Marysia potrzebuje protezy nogi.\nLotnisko Modlin Potężna inwestycja na obrzeżach Nowego Dworu Mazowieckiego ok 35 km od centrum Warszawy, która po trudnych początkach zdaje się bardzo powoli wychodzić na prostą.\nDworzec Wileńśki Metro\nDworzec Wileński – stacja\nWęzeł kolejowy aglomeracji Kraków\nKraków zyskuje wygodniejszą obsługę codziennych przejazdów w obszarze miasta i sprawniejsze podróże międzyregionalne.\nPodnosimy komfort obsługi pasażerów\nPodnosimy komfort obsługi pasażerów na stacjach i przystankach Podróż koleją zaczyna się na wygodnej stacji i przystanku.\nRodzina 500 plus Program "Rodzina 500+" jest finansowym fundamentem wsparcia rodzin.\nSzybciej I Wygodniej w Aglomeracjach\nWzrasta dostępność i atrakcyjność kolei w obrębie miast.\nMinister Infrastruktury Andrzej Adamczyk\nSłoneczny, wiosenny dzień.\nPKP Polskie Linie Kolejowe S.\nDaktylografia - alfabet palcowy w Polskim Języku Migowym\nHej, jesteśmy migaMY i prowadzimy projekt na temat społeczności osób Głuchych.\nDaktylografia - alfabet palcowy w Polskim Języku Migowym „Młodzi o bezdomnych” webinar edukacyjny „Codzienności Bezdomności” czyli młodzi o bezdomnych - projekt społeczny\nŚwiatowy Dzień Praw Osób Starszych #ŁączyNasPamięć Resocjalizacja przez pomaganie\nBestseller New York Timesa Andrzej Kruszewicz we Freekonomii w radiopraga.pl Posłuchaj.\nOkładka książki Pana Kruszewicza. Polecamy. "Rowerem przez II RP" Bernarda Newmana (Znak) to pierwsza pozycja felietonu Pani Kasi Daniluk z Księgarni Korekty\nKsięgarnia Korekty Freekonomia poleca książkę i wywiad na temat bankowości online.\nKsiążka nominowana do nagrody " Economicus" - najlepszej książki ekonomicznej w 2020 roku. Freekonomia w radiopraga.pl\nKsięgarnia Korekty We czwartki od 7.30 - audycja Freekonomia w radiopraga.pl. Także o Vistulianie...\nFreekonomia Kurier Praski, Freekonomia ( audycja w radiopraga.pl) i Księgarnia Korekty polecają: Zapowiedzi literackie i rabat na książki!!!\nKsięgarnia Korekty We czwartki od 7.30 - audycja Freekonomia w radiopraga.pl\nJeszcze o historii PragiZagadka - poetycki lanszafcik - konkurs z nagrodamiPrzygoda sikorki\nWypożyczalnia, produkcja przyczep gastronomicznych240 lekcji angielskiego na STARTANGIELSKI.PLWynajem agregatów prądotwórczych ,Cała Polska\nWiosenna Loteria w Galerii Wileńskiej\nJuż dziś rozpoczyna się Wiosenna Loteria z nagrodami, podczas której przez cały miesiąc będzie można zdobywać nagrody za zakupy w Galerii Wileńskiej. 35. edycja konkursu „Warszawa w kwiatach i zieleni”\nRuchome Ogrody Warszawy, Punkty Porad Ogrodniczych oraz Twój Ekspert Ogrodniczy to tylko kilka elementów ruszającej 25 maja kolejnej 35. edycji konkursu „Warszawa w kwiatach i zieleni”. Istnienie największego w Polsce konkursu poświęconego zieleni, ogrodnictwu i ekologii zapoczątkował jeszcze prezydent stolicy Stefan Starzyński. Warszawskie żółwie błotne przedłużą gatunek\nW warszawskim zoo wzrasta nowa populacja żółwi błotnych Jakie usługi są potrzebne na Pradze Południe i Pradze Północ - konsultacje społeczne\nJakich usług na Pradze brakuje, a jakich jest za dużo? Co powinno powstać w niewynajętych lokalach w Twojej okolicy – sklep, kawiarnia, a może księgarnia? Powiedz nam – Twoja opinia się liczy! Rozpoczynamy pracę nad przygotowaniem Koncepcji gospodarowania lokalami użytkowymi należącymi do zasobu m. Oficjalne otwarcie Pokoju matki z dzieckiem na PGE Narodowym\nTeraz rodzice uczestniczący w targach, wycieczkach, wydarzeniach społecznych czy biznesowych będą mieli do dyspozycji specjalnie przystosowaną do ich potrzeb lożę VI Pogromca potworów do wynajęcia\nZ Michałem Platkowem-Gilewskim, szefem globalnej komunikacji CD Projekt RED rozmawia Krzysztof Wysocki Zdecydowanie.


a lemon tree cafe: CEBULA FASZEROWANA MIESEM Z INDYKA - TURKEY MEAT STUFFED ONIONS\nCEBULA FASZEROWANA MIESEM Z INDYKA - TURKEY MEAT STUFFED ONIONS\nKiedy ostatnio przeglądałam książkę April Bloomfield pt.The Spotted Pig, natknęłam się na przepis na nadziewane cebule.\nDawno temu nadziewałam cebule ryżem, boczkiem i serem. Były super. Tym razem postanowiłam pójść drogą April i nadziać je nadzieniem z mielonego indyka, doprawionego tymiankiem i parmezanem, i zapiec wszystko w balsamico (tutaj odeszłam od przepisu, gdzie cebule były zapiekane w śmietanie).\nCebule wyszły wspaniałe, słodkie i skarmelizowane. Nadzienie ma mocno parmezanowy, tymiankowy smak, zaostrzony świeżo mielonym pieprzem.\nNa 8-10 nadzianych „cebulek”\n500 g mięsa z indyka mielonego\nGotujemy cebulę: cebule obieramy z łuski i odkrawamy końcówki. Wykładamy cebule na blachę, doprawiamy pieprzem i solą, skrapiamy olejem, przykrywamy folią i pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 15 minut.\nW międzyczasie przygotowujemy farsz: mielone mięso z indyka mieszamy z parmezanem i tymiankiem, doprawiamy pieprzem i solą.\nZ lekko ostudzonej cebuli zdejmujemy wierzchnie łuski (możemy je przekroić), rozkładamy łuskę i wkładamy do niej jedną łyżkę mięsa. Zawijamy cebulę wokół farszu, tak by imitowała cebulę. Powtarzamy czynność z pozostałym farszem. Większe łuski, jeżeli mamy ich nadmiar, możemy owinąć wokół farszu podwójnie.\nTo co zostało z cebuli, siekamy na grube piórka. Układamy piórka na dnie naczynia, na wierzchu i pomiędzy poórkami umieszczamy nadziane cebulki. Wszystko skrapiamy miodem i masłem, posypujemy tymiankiem i liśćmi laurowymi. Polewamy wszystko octem balsamicznym i doprawiamy solą morską i świeżo mielonym pieprzem.\nPieczemy cebule w temperaturze 180 st. C przez 30-35 minut.


Dr Ann's CALMMAG magnez bez cukru, 120 g\nMagnez w proszku bez dodatku cukru - odpowiedni dla wegetarian.\nDr Ann's CALMMAG magnez w proszku bez dodatku cukru to suplement diety odpowiedni dla wegetarian.\nCytrynian magnezu - bardzo dobrze przyswajalna forma magnezu. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Magnez pomaga również w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, w utrzymaniu zdrowych zębów i kości oraz równowagi elektrolitowej.\nEkstrakt z melisy - pomaga w utrzymaniu dobrego nastroju, zdrowego snu oraz prawidłowych funkcji poznawczych. Wspomaga fizyczne i psychiczne dobre samopoczucie. Ponadto melisa wspiera trawienie, pomaga w niestrawności, skurczach oraz wzdęciach.\nWitamina C - pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i nerwowego oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Wspiera również prawidłową produkcję kolagenu w celu zapewnienia prawidłowego funkcjonowania naczyń krwionośnych, kości, zębów, chrząstki, skóry oraz dziąseł. Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego oraz zwiększa przyswajanie żelaza.\nPrzed przygotowaniem należy energicznie wstrząsnąć opakowanie. Porcję (2 g = około 1/2 łyżeczki) należy wsypać do suchego naczynia, zalać 100 ml zimnej lub ciepłej wody o temperaturze do 50°C i wymieszać. Uwaga: należy zachować kolejność przygotowania, aby dokładnie rozpuścić proszek. Pamiętaj, aby po każdym użyciu dokładnie zamknąć opakowanie


A.MANO, Castellaneta, Puglia - Wina Włoskie\nA-Mano Imprint Of Mark Shannon, Susumaniello IGTKlasa jakości, którą posiada 117 określonych stref pochodzenia wina (obejmujących większe terytoria niż strefy DOC).\nSusumaniello to rzadki antyczny szczep winogron, uprawiany na Półwyspie Salento, który jeszcze do niedawna używany był jedynie jako dodatek przy produkcji win czerwonych. Jego nazwa oznacza w miejscowej... czytaj więcej\nA-Mano Imprint Of Mark Shannon, Primitivo Appassito Puglia 3l Nieokreślona\n"Czy możemy "zabutelkować" twoją osobowość? "To dziwne pytanie Elvi (Elvezia, żona Marka Shannon'a - dop. Noma) zadała mi w naszą 15-tą rocznicę ślubu. Dopiero po chwili zrozumiałem co miała na myśli. Nie ma... czytaj więcej\nA-Mano Imprint Of Mark Shannon, Primitivo Appassito Puglia IGTKlasa jakości, którą posiada 117 określonych stref pochodzenia wina (obejmujących większe terytoria niż strefy DOC).\nA-Mano Negroamaro Puglia IGTKlasa jakości, którą posiada 117 określonych stref pochodzenia wina (obejmujących większe terytoria niż strefy DOC).\nZ gron uprawianych na kruchej, ciemnej, czerwono-brązowej ziemi w winnicy Salento penisula, powstaje wino bogate w aromaty świeżo wyciśniętych jagód, ciemnych wiśni, przypraw i kwiatów (typowe dla win... czytaj więcej\nA-Mano, Prima-Mano Primitivo Puglia IGTKlasa jakości, którą posiada 117 określonych stref pochodzenia wina (obejmujących większe terytoria niż strefy DOC).\nCzyste Primitivo, nietknięte beczką, produkowane z winogron pochodzących ze starych siedemdziesięcioletnich winnic, innowacyjną metodą, polegającą na oddzielnym fermentowaniu skórek w wysokiej temperaturze i... czytaj więcej\nA-Mano Rosato Primitivo Puglia IGTKlasa jakości, którą posiada 117 określonych stref pochodzenia wina (obejmujących większe terytoria niż strefy DOC).\nNiezwykle przyjemne różowe wino oferujące bogactwo smaków. Aromaty egzotycznych tropikalnych owoców z odrobiną imbiru. Bogate, soczyste smaki cytrusowe uzupełniają się i łączą się z kremowymi... czytaj więcej\nWino powstałe z bardzo ciekawego, połączenia dwóch pulijskich gron. Piękny aromat kwiatów brzoskwini (Fiano), z dodatkiem doskonale poprawiającego strukturę Greco. W finale kiwi i grejpfrut.... czytaj więcej\nA-Mano Primitivo Puglia IGTKlasa jakości, którą posiada 117 określonych stref pochodzenia wina (obejmujących większe terytoria niż strefy DOC).\nWynik szlachetnej, ale też nowoczesnej winifikacji grona Primitivo. A.Mano dzięki niebywałej pasji jego twórców jest winem eleganckim, mieniącym się tęczą aromatów i przyjemnych wrażeń... czytaj więcej\nAdres strony internetowej: http://www.amanowine.com/


Hobbistyczny świat: Kolejne grzebienie XI\nKolejne grzebienie XI\nJesień w pełni, niektórzy już są w tematach świątecznych, a ja dalej przy grzebieniach. Zostało mi ich jeszcze kilka do pokazania.... Dlatego nie zwlekając kolejna część. Na początek w wersji klasycznej, cztery grzebienie choć każdy inny.\nZrobiłam również grzebień w tradycyjnym kształcie ale z dodatkiem koralików Swarovski w kolorze light sapphire AB - bardzo piękny odcień błękitu.\nEtykiety: biżuteria, grzebień, koraliki, Sworovski, ślub\nsosnowygaik 24 listopada 2015 13:03\nOj, lubię Twoje świecidełka;)\nedyta-sylwia 24 listopada 2015 21:19


Bayer Leverkusen - Bez Castro w meczu z Hannoverem\nDzisiaj jest wtorek, 29 wrzesień 2020. 00:38\n22-letni obrońca zszedł z boiska w Stuttgarcie jeszcze w pierwszej połowie, a zastąpił go Hans Sarpei, który w weekend na BayArenie powinien wybiec w podstawowym składzie. Castro natomiast obejrzy mecz z trybun, gdyż ma problemy z mięśniem uda. - Nie jest tak źle, ale w meczu z Hannoverem muszę pauzować. Mam nadzieję, że na mecz z Berlinem już wrócę - tłumaczy Gonzalo.\nData: środa, 21 kwiecień 2010; 11:43; Źródło: werkself.de Autor: martinbm\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 14:46\nMyślę, że po takiej fatalnej serii bez zwycięstwa nawet Prądniczanka Prądnik Czerwony Kraków nie została by zlekceważona przez nasz zespół. O motywacje się nie boję, Bayer musi coś udowodnić.\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 14:36\nOczywiście, że musimy z nimi wygrać, ale nie należy ani trochę zlekceważyć.\nPrzypominam, że jesienią z nimi zremisowaliśmy i był to dla Hannoveru ostatni punkt na następne parę meczów - bo bodajże kolejne 9 spotkań przegrali.\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 14:33\nZnajomego, kibica Hannoveru, przezywam ostatnio 0(0)7 Bond :D Nie mówie, że musimy wygrać tak spektakularnie jak Bayern, ale jeśli nie będziemy potrafili sobie poradzić z tak słabym zespołem, to zwyczajnie nie zasługujemy na miejsce w LM.\nNawet gdyby zagrali w swoim najsilniejszym składzie, Leverkusen pomimo braku podstawowych zawodników będzie faworytem meczu.\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 14:27\nNie wiem, czy Hanke jest zdrowy - jeśli tak, to ten gościu w każdym momencie może wyskoczyć, zagrać dobry mecz, by potem na parę miesięcy zniknąć z pola widzenia.\nGroźny będzie na pewno Schlaudraff, ale i tak nasza defensywa powinna sobie z och atakami radzić.\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 14:09\nNo nie wiem,czy w ogóle mają jakiegoś zdrowego napastnika, chyba, że z rezerw. Do soboty jest jeszcze kilka dni, więc może ktoś się wykuruje. Oczywiście mam nadzieję, że jednak nie :D\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 13:51\nno to jeśli Ya Konan i Kone nie zagrają, to ich siła ofensywna będzie bardzo niska.\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 13:48\nZ tego co ja wiem kontuzji nabawili się: Elson, Kone i Ya Konan. Dobrze, że człowiek-samobój (Haggui) jest zdrowy :D\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 13:44\nNo np. z powodu kartek nie zagra wypożyczony z Bayeru Djakpa, który wiosną na lewej stronie spisuje się całkiem przyzwoicie.\nWysłano: 21 kwiecień 2010; 13:39\nPlaga jakaś:/ Ale z tego co wiem to Hannover też ma spore problemy kadrowe.


Komputer wskazał... raj na ziemi - Internauci\nInformacje pochodziły z różnych źródeł, takich jak: rankingi najatrakcyjniejszych miast, archiwa UNESCO czy WTO (Światowej Organizacji Handlu). Ponadto, przeanalizowano portale społecznościowe, na których internauci oceniają hotele i restauracje, w tym popularny TripAdvisor oraz Yelp.\nMalediwy, Hawaje, a może wyspy Bora-Bora? Według analizy SAS idealnym miejscem do zamieszkania jest miasto Perth w zachodniej Australii. Dlaczego? Wynika to m.in. z faktu, że panuje tam ciepły i jednocześnie suchy klimat. Średnia temperatura wynosi około 19 stopni Celsjusza, a w roku jest aż 320 słonecznych dni. Ponadto, miasto może pochwalić się ogromnymi terenami zielonymi – na jednego mieszkańca przypada przestrzeń wielkości około 5 kortów tenisowych. Z kolei białe plaże to raj dla amatorów sportów wodnych, takich jak np. surfing. Perth to miasto tętniące życiem, w którym znajduje się ponad 200 restauracji, barów i klubów. Co roku odbywa się tu około 450 różnego rodzaju festiwali i imprez. Miasto posiada cztery uniwersytety i oferuje swoim mieszkańcom bezpłatny transport miejski, wydając na ten cel 15,3 milionów dolarów rocznie.\nW analizie dokonanej przez specjalistów SAS ważną rolę odegrały również kwestie ekonomiczne. Perth charakteryzuje się największym odsetkiem milionerów na jednego mieszkańca. Miasto przyciąga również liczne startupy. Obecnie na 5000 mieszkańców przypada jedna młoda firma technologiczna. Co ciekawe, Perth jest najbardziej odosobnioną metropolią świata. Od najbliższego dużego miasta – Adelajdy – dzieli ją aż 2845 km.\nW poszukiwaniu raju na ziemi wykorzystano technologię machine learning – metodę samouczenia się maszyn w oparciu o analizę danych i odnajdywanie zawartych w nich wzorców. Dzięki algorytmom machine learning komputery mogą samodzielnie nabywać nową wiedzę, potrzebną do rozwiązania problemu. Wszystko odbywa się w sposób zautomatyzowany, bez potrzeby wcześniejszego zaprogramowania przez człowieka. Jest to pierwszy przykład wykorzystania tej technologii w celu znalezienia idealnego miejsca do życia. Machine learning pozwoliło specjalistom SAS sprawdzić, jak żyje się w Perth i innych miejscach na świecie.\nWykorzystując tę technologię, system samodzielnie połączył informacje pochodzące z różnych źródeł i na ich podstawie dokonał wyboru. Co ważne, nie były to jedynie dane liczbowe. Istotną rolę odegrały opinie internautów i ich oceny wystawiane na portalach społecznościowych, które również przeanalizowano, wykorzystując narzędzia text analytics. Wnioski wyciągnięte z pochlebnych bądź negatywnych komentarzy użytkowników internetu pozwoliły systemowi analitycznemu ocenić, które z branych pod uwagę miejsc stwarza najlepsze warunki do życia.\nW projekcie „Paradise Found” wykorzystano system analityczny SAS Viya. Więcej informacji o badaniu (w języku niemieckim) znajdziecie na stronie Paradise Found.\nuczenie maszynowe turystyka startupy SAS raj podróże Perth machine learning M2M Australia


Złoty naszyjnik z zawieszkami serca i czarne cyrkonie 333, Cena | Sklep Internetowy Bovem\nZłoty naszyjnik z zawieszkami serca i czarne cyrkonie 333\nNaszyjnik z zawieszkami z motywem serca i czarnych cyrkoni. Ponadczasowe wzornictwo pasujące do większości kreacji.\nNaszyjnik celebrytka z sercami i czarnymi cyrkoniami. Złoto próby 333, 8-karatowe. Cechuje się wysoką jakością i trwałością koloru. Romantyczny wzór serc sprawi, że będzie to niezapomniany prezent dla ukochanej kobiety.


Słuchawki do BF5 (BattleField 5) RANKING 2022 | Jakie najlepsze? - Sluchawki-Bluetooth.pl\nJakie słuchawki do BF5 (BattleField 5) wybrać? Ranking 2022\nJak wybrać dobre słuchawki do BF5 (BattleField 5) w 2022 roku? Gdzie znaleźć rzetelne opinie, recenzje i niezależne testy? To jedne z wielu pytań, jakie zadają nam użytkownicy, chcąc kupić najlepsze słuchawki do BF5 (BattleField 5). Specjalnie dla Was stworzyliśmy ranking słuchawek do BF5 (BattleField 5), uwzględniając parametry techniczne, opinie, recenzje, testy oraz ceny. Jeżeli nie wiesz, jakie słuchawki do BF5 (BattleField 5) są dobre, a które najlepsze – sprawdź ranking poniżej.\nCorsair Virtuoso Corsair Virtuoso -Wysokiej jakości komplet słuchawkowy do gier VIRTUOSO RGB WIRELESS XT Slate CORSAIR VIRTUOSO RGB Wireless XT zagwarantuje wysokiej jakości dźwięk, całodzienny komfort dzięki wysokiej jakości nauszniko... SPRAWDŹ W SKLEPIEod1030,93 zł\nCorsair HS75 Corsair HS75 -gamingowy zestaw słuchawkowy do konsoli xbox series x, xbox series s i xbox one corsair hs75 xb wireless ma w pełni odłączany mikrofon, emituje realistyczny dźwięk dolby atmos i łączy się z konsolą be... SPRAWDŹ W SKLEPIEod739 zł\nCorsair HS80 Corsair HS80 -gamingowy komplet słuchawkowy corsair hs80 rgb wireless łączy się przy użyciu hiperszybkiej technice bezprzewodowej slipstream wireless i odtwarza przez specjalnie dostrojone, 50-milimetrowe przetworn... SPRAWDŹ W SKLEPIEod649 zł\nDeFunc Earbud True DeFunc Earbud True -Poczujesz prawdziwą wolność. Brak jakichkolwiek kabli Prostota, harmonia i minimalizm. Dzięki bezprzewodowym słuchawkom dousznym Defunc TRUE poczujesz prawdziwą wolność. Brak jakichkolwiek kabli i b... SPRAWDŹ W SKLEPIEod599,99 zł\nCorsair HS60 Corsair HS60 -gamingowy pakiet słuchawkowy corsair hs60 haptic zagwarantuje efekty basów haptycznych i wyśmienity dźwięk. Ma wygodne nauszniki z pianki zapamiętującej kształt i specjalnie strojone, 50-milimetrowe n... SPRAWDŹ W SKLEPIEod549 zł\nLogitech G535 Logitech G535 -ciesz się ultraszybką bezprzewodową technologią lightspeed. Graj komfortowo i bez kabli podczas długich sesji. Słuchawki g535 posiadają przetworniki 40 mm, certyfikację discord i mnóstwo więcej.korzyś... SPRAWDŹ W SKLEPIEod569 zł\nThrustmaster T.Racing Scuderia Ferrari Thrustmaster T.Racing Scuderia Ferrari -komplet SŁUCHAWKOWY DLA GRACZY T.RACING SCUDERIA FERRARI EDITION Dzięki oficjalnej licencji Ferrari Thrustmaster może dotrzeć do masowego odbiorcy Logo Official Licensed Product to dla klientów gwaran... SPRAWDŹ W SKLEPIEod449 zł\nAsus TUF Gaming H7 Asus TUF Gaming H7 -Słuchawki TUF Gaming H7 Core do komputera PC i konsoli PS4 z ulepszonymi poduszkami usznymi dla większego komfortu podczas noszenia okularów. Kluczowe atrybuty: Wytrzymały pałąk ze stali rdzoodpornej ... SPRAWDŹ W SKLEPIEod459,99 zł\nCorsair Void RGB Elite Wireless Corsair Void RGB Elite Wireless -Usłyszysz każdy dźwięk zestaw słuchawkowy CORSAIR VOID RGB ELITE ze specjalnie dostrojonymi 50-milimetrowymi neodymowymi przetwornikami audio, wygodnymi nausznikami z siatką z mikrofibry i pianką zapa... SPRAWDŹ W SKLEPIEod419 zł\nCorsair HS70 Pro Corsair HS70 Pro -Gamingowy pakiet słuchawkowy CORSAIR HS70 PRO WIRELESS carbon (EU) Gamingowy pakiet słuchawkowy CORSAIR HS70 PRO WIRELESS uwydatnia się komfortem i jakością dzięki nausznikom z pianką zapamiętującą za... SPRAWDŹ W SKLEPIEod409 zł\nLogitech G635 Logitech G635 -Słuchawki G635 981-000750 najkorzystniejsze technologie dźwiękuUsłysz skradających się wrogów, podpowiedzi specjalnych możliwości i wszystko, co Cię otacza. Zanurz się w środowisku gry i wsłuchaj w bo... SPRAWDŹ W SKLEPIEod399 zł\nDell AW510H Dell AW510H -Rozkręć swoją rozgrywkę z zupełnie nowym, przewodowym zestawem słuchawkowym dla graczy Alienware 510H, wyposażonym w starannie dopasowane, specjalnie dostrojone przetworniki 50 mm z dźwiękiem przestrz... SPRAWDŹ W SKLEPIEod348 zł\nCorsair Void Pro Surround Corsair Void Pro Surround -CAŁODZIENNY KOMFORT. NIESAMOWITY DŹWIĘK. Zestaw słuchawkowy CORSAIR VOID PRO RGB USB gwarantuje wyjątkowy komfort, niesamowite właściwości dźwięku i legendarną odporność, z której słynie firma CORSAIR... SPRAWDŹ W SKLEPIEod347 zł\nLogitech G Pro Logitech G Pro -komplet słuchawkowy do gier PRO X Gaming Headset z BLUE VO!CEproduktywnOŚĆ KLASY profesjonalneJZaprojektowany poprzez profesjonalistów dla profesjonalistów w celu zapewnienia innowacyjnej komunikacji ... SPRAWDŹ W SKLEPIEod439 zł\nSłuchawki z mikrofonem Gigabyte AORUS H5 Gaming czarne Słuchawki z mikrofonem Gigabyte AORUS H5 Gaming czarne - artykuł NOWY, ORYGINALNY I FABRYCZNIE ZAPAKOWANY Szybka realizacja zamówienia. Paczki wysyłane są na bieżąco w każdy dzień roboczy od poniedziałku do piątku. Nauszna konstrukcja Sprawdzona i najpopu... SPRAWDŹ W SKLEPIEod289 zł\nAstro Gaming Astro A10 - Zielony Astro Gaming Astro A10 - Zielony -Załóż na głowę słuchawki Astro A10 PS4 szaro-niebieskie i daj się porwać niesamowitym efektom dźwiękowym. Ten unikatowy zestaw audio ma trwałą i komfortową w stosowaniu konstrukcję, która przeciwdział... SPRAWDŹ W SKLEPIEod279 zł\nCorsair Void Elite Surround Corsair Void Elite Surround -oszałamiaJĄCY DŹWIĘKUsłysz wszystko w dźwięku przestrzennym 7.1 od najlżejszego kroków do najszczególniej grzmotającej eksplozji dzięki wysokiej jakości, specjalnie dopasowanym 50-milimetrowym przetwo... SPRAWDŹ W SKLEPIEod279 zł\nMSI DS502 MSI DS502 -Słuchawki Gamingowe DS502Wysokiej jakości głośnikiZestaw słuchawkowy DS502 wykorzystuje dwa znaczne, wysokiej jakości głośniki o średnicy 40 mmWysokiej jakości głośniki generują przejrzysty, szczegóło... SPRAWDŹ W SKLEPIEod259 zł\nCreative SB H6 Creative SB H6 -komplet słuchawkowy USB dla graczy z obsługą wirtualnego dźwięku przestrzennego w standardzie 7.1 do konsoli PS4, Xbox One, Nintendo Switch i komputerów PC.Korzyści: Wysokiej jakości zestaw słuchawkow... SPRAWDŹ W SKLEPIEod259 zł\nE-BLUE Iron Man Gaming EHS908REAA czerwone słuchawki E-BLUE Iron Man Gaming EHS908REAA czerwone słuchawki -Słuchawki dla gracza Iron Man 3 producent E-Blue zyskała okazję współpracować z uznanym amerykańskim producentem filmowym - studiem Marvel. Skutkiem tego dostarcza wszystkim fanom znanego superbohater... SPRAWDŹ W SKLEPIEod239 zł\nWidoczny ranking słuchawek do BF5 (BattleField 5) lipiec 2022 stworzyliśmy w oparciu o wiele czynników. Bez względu czy chcesz kupić dobre, najlepsze czy też polecane słuchawki do BF5 (BattleField 5), ranking przygotowany przez naszych ekspertów z pewnością pomoże Ci w wyborze. Znajdziesz tam TOP 20 słuchawek do BF5 (BattleField 5) o dobrych parametrach i w świetnych cenach, chętnie polecanych nie tylko na forum. Cena za markowe słuchawki do BF5 (BattleField 5) podana jest w rankingu.\nJakie słuchawki do BF5 (BattleField 5) najlepsze w 2022\nZobacz jakie słuchawki do BF5 (BattleField 5) warto kupić, jakie mają parametry, funkcje i opinie. U nas znajdziesz dobre słuchawki do BF5 (BattleField 5), zebrane w czytelny ranking. Sprawdź którym słuchawkom do BF5 (BattleField 5) przyznaliśmy punty za cenę, specyfikację i opinie.\nDobre słuchawki do BF5 (BattleField 5), jakie wybrać?\nJak wybrać dobre słuchawki do BF5 (BattleField 5)? Nie jest to łatwe, ale dzięki naszym ekspertom bez problemu wybierzesz model dla siebie, sprawdzając ranking słuchawek do BF5 (BattleField 5).\nPolecane słuchawki do BF5 (BattleField 5) 2022\nGdzie znaleźć polecane słuchawki do BF5 (BattleField 5)? Jakie mają opinie? Który model warto kupić oraz jakie mają wady i zalety? Sprawdź ranking słuchawek do BF5 (BattleField 5). Sprawdź którymi słuchawkami do BF5 (BattleField 5) byli zaskoczeni nasi eksperci.\nSłuchawki HTC U Play Opinie i cena


Powtórzyć wynik z jesieni! – Red Devils Chojnice\nPowtórzyć wynik z jesieni!\nW poniedziałek (15. lutego) drużyna Red Devils w ramach 15. kolejki Futsal Ekstraklasy na wyjeździe zagra z Gattą Zduńska Wola. Początek tego spotkania o 19:30, transmisję „na żywo” przeprowadzi telewizja Orange Sport.\nNasz najbliższy rywal z pewnością wysoko postawi poprzeczkę zawodnikom Red Devils. Gatta Zduńska Wola to aktualny wicemistrz Polski i lider tabeli. Zawodnicy tej drużyny zgromadzili o osiem punktów więcej od Czerwonych Diabłów, a w tym sezonie ponieśli zaledwie jedną porażkę. Zapewne wielu z nas nadal ma w pamięci tę jedyną porażkę drużyny ze Zduńskiej Woli, bowiem miała ona miejsce właśnie w Chojnicach, gdzie Red Devils w czwartej kolejce rozgromili aktualnych liderów ekstraklasy aż 5:1. O sile zduńskowolan stanowi grupa doświadczonych zawodników: Marciniak, Milewski, Olejniczak, Stanisławski i Krawczyk, a także świeżo upieczony reprezentant Polski – Arkadiusz Szypczyński. Najbardziej bramkostrzelnym z tych zawodników jest Daniel Krawczyk, który w poprzednim sezonie minimalnie przegrał rywalizację o koronę króla strzelców z Oleksandrem Bondarem, a w bieżących rozgrywkach ze znacznie większą stratą zajmuje trzecie miejsce w klasyfikacji strzelców.\nGatta Zduńska Wola w ostatnich latach zadomowiła się w ścisłej czołówce polskich drużyn. W najwyższej klasie rozgrywkowej zadebiutowała w sezonie 2011/2012 i we wszystkich kolejnych zajmowała w końcowym rozrachunku miejsce w pierwszej czwórce, miniony sezon kończąc na najwyższym w historii drugim miejscu. Do świetnych wyników w ekstraklasie zawodnicy tej drużyny dołożyli także Puchar Polski w 2012 roku, a w zeszłym roku mogliśmy ich oglądać podczas rozgrywanego w Chojnicach Final Four tej imprezy.\nZ Gattą w rozgrywkach o Mistrzostwo Polski rywalizowaliśmy w sumie trzynaście razy. W historii naszego klubu szczególnie zapisały się pojedynki z tą drużyną w półfinale fazy play-off sezonu 2012/2013, kiedy to w pierwszym meczu ponieśliśmy wysoką porażkę, a potem wygraliśmy trzy kolejne mecze i zapewniliśmy sobie wicemistrzostwo Polski, które do tej pory jest największym sukcesem Red Devils odniesionym w Futsal Ekstraklasie. Bilans wszystkich spotkań z Gattą jest dla nas minimalnie niekorzystny – z trzynastu meczów wygraliśmy pięć, jeden zakończył się remisem, a siedem razy tryumfowali zawodnicy ze Zduńskiej Woli. Biorąc pod uwagę ambicje obydwu zespołów mecz numer czternaście pomiędzy tymi zespołami zapowiada się niezwykle emocjonująco, dlatego zapraszamy wszystkich w poniedziałkowy wieczór przed telewizory.\nHistoria spotkań z Gattą Zduńska Wola:\nRed Devils Chojnice 3:5 Gatta Zduńska Wola\n(Sobański, Karatsuba, Kaźmierczak)\nGatta Zduńska Wola 4:1 Red Devils Chojnice\nGatta Zduńska Wola 1:3 Red Devils Chojnice\n(Sundeev, Solecki, Kaźmierczak)\nRed Devils Chojnice 2:3 Gatta Zduńska Wola\nGatta Zduńska Wola 6:0 Red Devils Chojnice\nGatta Zduńska Wola 3:4 Red Devils Chojnice\n(Sundeev, Kriezel x2, Mączkowski)\nRed Devils Chojnice 4:3 (pd.) Gatta Zduńska Wola\n(Solecki x2, Sobański, Mączkowski)\nRed Devils Chojnice 4:2 Gatta Zduńska Wola\n(Ł.Pieczyński, Sobański, Kolesnik, D.Pieczyński)\nRed Devils Chojnice 1:2 Gatta Zduńska Wola\nGatta Zduńska Wola 2:0 Red Devils Chojnice\nRed Devils Chojnice 2:2 Gatta Zduńska Wola\nGatta Zduńska Wola 5:2 Red Devils Chojnice\nRed Devils Chojnice 5:1 Gatta Zduńska Wola\n(Bondar, Kriezel, Sobański x2, Modrusan)\nTagged WithChojniceFutsalFutsal EkstraklasaGatta Zduńska WolaOrange SportRed Devils ChojniceZduńska Wola\nZwycięstwo w ostatnim sparingu przed powrotem do ekstraklasy\nRed Devils vs. Gwiazda: skrót i wypowiedzi pomeczowe\nMMP U-20: Poznaliśmy rywali Red Devils


[quote="uriuk"][quote="Olaf"]Jemu tak, ale czy Hello tez?? Mam watpliwosci,i bede sie upieral,ze jak firma podaje ze robi z materialu co ma 1000 sekund to jak przy tych samych zalozeniach inna i na dodatek uzywana tkanina moze miec ponad 2000 sekund lub 6000 s???[/quote] Zeby byly te same zalozenia, to oba pomiary powinny byc wykoanane widentycznych warunkach. Jesli dana firma podaje, ze robi material na 1000 sekund przy pomiarze przyzadem X, to przyzad Y moze wykazac duzo wyzsza wartosc, jesli jego dokladnosc w zakresie dlugich pomiarow jest wieksza. Nie widze tu zadnej sprzecznosci. Zamiast bic piane o podstawach robienia pomiarow skupmy sie moze na porownaniu obu przyzadow przy pomocy tego samego kawalka grubej folii. Pomiar powinien rozwiac watpliwosci.[/quote]


Apartament Orkana II\nul. Orkana 5B/19, Zakopane\nPrzytulny apartament zlokalizowany w ścisłym centrum Zakopanego, zaledwie 4 minuty pieszo od Krupówek. Idealny dla mniejszych grup znajomych, został bowiem zaprojektowany tak, by zapewnić komfortowy nocleg dla 4 osób. Dzięki klasycznemu wykończeniu wnętrza już po przekroczeniu progu poczujecie się jak w domu, a niezaprzeczalnym pozytywem pobytu w tym lokum jest także jego atrakcyjna cena.\nPodłużny, przytulny pokój łączy w sobie dwie funkcje - sypialnianą i dzienną/wypoczynkową. Długiego i spokojnego snu zaznacie dzięki szerokiej, rozkładanej, dwuosobowej kanapie, a wszystkie rzeczy osobiste bez trudu zmieścicie w dużej, przesuwnej szafie. Salon przysłuży Wam się także do spędzenia z bliskimi miłych wieczorów przy seansach filmowych a także do zjedzenia wspólnego posiłku przy długim, drewnianym, jadalnianym stole. A do odpoczynku na świeżym powietrzu - zestaw wypoczynkowy czekający na Wasz przyjazd na balkonie przylegającym do tego pokoju.\nOsobna kuchnia wykończona została głównie w bieli i szarości, delikatnie nawiązując do skandynawskiego stylu. Funkcjonalność pomieszczenia łączy się z wykwintnym gustem - znajdziecie tu płytę grzewczą, mikrofalówkę, lodówkę, oraz wszystkie niezbędne przybory kuchenne, a to wszystko w otoczeniu wstawek z zapierającymi dech w piersiach widokami górskimi. Stół w kolorze szarego melanżu posłużyć Wam może za przedłużenie powierzchni roboczej, albo za miejsce, przy którym usiądziecie z bliskimi do wieczornych zwierzeń przy lampce wina :).\nPodstawą każdego udanego wyjazdu jest spokojny sen, a taki zagwarantuje Wam łóżko z wygodnym, dwuosobowym materacem, będące sercem sypialni. Oprócz niego w pokoju znajdują się także dwa stoliki nocne, fotel w stylu vintage i przesuwna szafa duża na całą szerokość ściany. Charakter tego pokoju stanowią bez wątpienia dodatki - od fikuśnych poduszek z wizerunkami jeleni, po góralski akcent - owczą skórę na podłodze.\nŁazienka z prywatnym punktem SPA\nZasłużony relaks po dniu pełnym atrakcji zapewni Wam zażycie długiego, gorącego prysznica, w którym ukojenie zagwarantuje Wam funkcja hydromasażu i dodatkowa bateria w stylu deszczownicy. Ciepłe, beżowe pomieszczenie wyposażone zostało także w duże lustro, pralkę, suszarkę do włosów, oraz niezbędne kosmetyki i świeże ręczniki.\nApartament zlokalizowany jest w ścisłym centrum miasta. Do okrytych sławą Krupówek dotrzecie w zaledwie 4 minuty pieszo. Najbliższy sklep oddalony jest od mieszkania o minutę spacerem, a restauracja - o 3 minuty. Do przystanku autobusowego dojdziecie w jedyne 7 minut, a do dworca PKP/PKS - w 15 minut.\nŚwietna lokalizacja oraz standard mieszkania! Czyste, ładnie urządzone, przytulne mieszkanie. Wyposażone we wszystkie potrzebne m.in. do przygotowania posiłków rzeczy. Świetna lokalizacja, w 5 min bez problemu można dostać się spacerem na Krupówki. Nie ma problemu z miejscem parkingowym pod budynkiem. [booking.com]\nKlaudia, Polska (marzec 2018)\nApartament czysty. Świetna lokalizacja 3 minuty spacerem do Krupówek. Parking na zamkniętym osiedlu. Słaby internet. [booking.com]\nJarosław, Polska (maj 2018)\nNice, clean , recomend. [booking.com]\nGudeacalin, Rumunia (Grudzień 2017)\nUtulny, cisty apartman v tichej stvrti blizko centra. Vsetko potrebne k pobytu k dispozicii. [booking.com]\nErika, Słowacja (Listopad 2017)\nWszystko było super. Kontakt z wynajmującym,lokalizacja oraz widoki 😀 [booking.com]\nLukasz, Polska (październik 2017)\nWspaniały komfort za przystępną cenę. Doskonała lokalizacja. Czystość oraz komfort na fantastycznym w tej cenie poziomie. Bezproblemowe odebranie kluczy. [booking.com]\nPatryk, Polska (wrzesień 2017)\nBlisko centrum . Bardzo miła obsługa. W mieszkaniu czysto. [booking.com]\nAgnieszka, Polska (sierpień 2017)\nŚwietna lokalizacja, czyste, w pełni urządzone mieszkanie. [booking.com]\nTomek, Polska (czerwiec 2017)\nBlisko Krupówek, parking na zamkniętym osiedlu, możliwość opłaty kartą, dobry układ mieszkania. [booking.com]\nAdam, Polska (maj 2017)


2017-10-20 21:43:44 15 Autor: ŁP Źródło Hokej.Net/hokej.gkskatowice.eu\n2017-10-20 21:01:20 9 Autor: jrk Źródło Hokej.Net\n2017-10-20 20:58:24 1 Autor: Michał Popa Źródło Hokej.Net\n2017-10-20 20:45:04 5 Autor: Mikołaj Pachniewski Źródło Hokej.Net\n2017-10-20 20:21:18 34 Autor: Radosław Kozłowski Źródło Hokej.Net\n2017-10-20 14:44:40 0 Autor: Radosław Kozłowski, Sebastian Królicki Źródło Hokej.Net\n2017-10-20 13:31:48 0 Autor: Radosław Kozłowski Źródło Hokej.Net\n2017-10-20 11:43:28 0 Autor: Redakcja Źródło Hokej.Net\n2017-10-17 16:20:29 3\n2017-10-16 22:36:18 16\nUrazy dwóch napastników\n2017-10-16 21:13:13 0\nPatryk Malicki i Radim Haas nie dokończyli spotkania z PGE Orlikiem Opole. Obaj doznali urazów i na razie nie wiadomo, jak długo potrwa ich rozbrat z hokejem.\n2017-10-16 19:51:45 1\nPrzedstawiciele Polskiej Agencji Antydopingowej pojawili się na meczu 11. kolejki Polskiej Hokej Ligi. Po zakończeniu spotkania Unii Oświęcim z PGE Orlikiem Opole przeprowadzili rutynową kontrolę.\nDutka: Jak podejdziesz do meczu, tak go zagrasz\n2017-10-16 18:48:51 0\nDefensor "Pasów" Rafał Dutka zdobył w niedzielę swoje pierwsze dwie bramki w sezonie w meczu przeciwko SMS-owi Katowice. - Ktokolwiek strzeli, cieszymy się tak samo - mówi Dutka.\n2017-10-16 18:16:34 0\nMaksim Haradziecki (MH Automatyka Gdańsk), Jakub Grof (Tauron KH GKS Katowice), Peter Novajovský (Comarch Cracovia), Karol Kisielewski (PGE Orlik Opole), Bartłomiej Neupauer (TatrySki Podhale Nowy Targ), Damian Kapica (Comarch Cracovia) – to szóstka najlepszych graczy 10. kolejki Polskiej Hokej Ligi wybrana przez dziennikarzy portalu HOKEJ.NET.\nZwycięstwo tyszan w Janowie\n2017-10-15 21:11:32 48\nHokeiści Anteo Naprzodu Janów przegrali z GKSem Tychy 3:6. Decydująca była druga tercja w której lider tabeli PHL zdobył cztery bramki.\nGra w przewadze kluczem do zwycięstwa\n2017-10-15 20:12:00 47\nW coraz lepszej dyspozycji są hokeiści PGE Orlika Opole. Dziś podopieczni Jacka Szopińskiego pokonali na wyjeździe Unię Oświęcim 5:2, odnosząc tym samym drugie zwycięstwo z rzędu. Warto podkreślić, że opolanie wykorzystali trzy z czterech okresów gier w przewadze.\nMecz błędów dla GieKSy (WIDEO)\n2017-10-15 19:30:29 10\nTo był istny rollercoaster w wykonaniu obu drużyn. Każda z trzech tercji tego meczu miała swoją wyjątkową historię. Fatalne błędy "GieKSy" przyćmiły piękne gole Andreja Themára i Jakuba Grofa, które przesądziły ostatecznie o wygranej 5:4 z "Szarotkami".\n2017-10-15 19:15:33 5


Bezdomne koty dostaną schronienie na zimę | WLC.PL Lepsza Strona Włocławka\nStrona główna Włocławek Bezdomne koty dostaną schronienie na zimę\nW trosce o koty wolno żyjące Miasto Włocławek rozpoczęło instalowanie specjalnych budek. Chodzi o to, by koty mogły znaleźć schronienie w nadchodzącym, trudnym dla nich okresie zimowym.\nInstalowanie budek dla kotów wolno żyjących jest niezwykle ważne i leży w interesie wszystkich mieszkańców miasta. Pamiętajmy, że koty skutecznie eliminują występujące w mieście szkodniki, z którymi w innym wypadku trudno by było się uporać. Co za tym idzie – zmniejsza się ryzyko przenoszenia groźnych chorób i pasożytów.


Lokal na sprzedaż, Warszawa Śródmieście Powiśle, 2 500 000 PLN, 124 m2, domy-520/3376/OLS | Domy.pl\nCena za m²: 20 161,29 PLN / m²\nWarszawa Inwestycja - dobra stopa zwrotu Opis przetłumaczony za pomocą Google Translator\nSwietna inwestycja w prestiżowym miejscu - świetna stopa zwrotu. Powiśle przy Foksal, do sprzedania dwa lokale handlowo usługowe o powierzchni 130m2 .Lokale usytuowane przy skrzyżowaniu Kopernika i Foksal, dobra komunikacja i widoczność witryn z ulicy. Obecnie lokale wynajmowane za cenę około 13,600 zł. miesięcznie plus vat na długoletnie umowy. Najemca prócz czynszu płaci we własnym zakresie:- czynsz do wspólnoty (1.200 zł), - podatek od nieruchomości (900zł), - ubezpieczenie. Tak więc właściciel nie ponosi żadnych opłat związanych z lokalem. Czynsz do wspólnoty, to ok. 1200 zł., w czynszu są zawarte zaliczki na media i podatek od nieruchomości 900zł /rok.Lokale w wysokim standardzie, nie wymagają remontu. Wysokość pomieszczeń 370cm.Świetna inwestycja na wynajem. Może tam mieścić się placówka banku, biuro podróży, ekskluzywny butik, sklep z alkoholami, gastronomia.Cena 2.500.000 (lokal zwolniony z VATu).Polecam i zapraszam na prezentację.Pośrednik prowadzący:Janusz WiśniewskiLicencja MI nr 18055SZUKASZ KREDYTU NA NAJLEPSZYCH WARUNKACH? - Oferujemy Ci bezpłatną konsultację doradcy kredytowego! Liczba wyświetleń ogłoszenia: 229\nKomercyjne na sprzedaż: Warszawa Śródmieście Powiśle Numer ogłoszenia: domy-520/3376/OLS\nJesteś zainteresowany ofertą? Interesuje mnie oferta numer 520/3376/OLS - Komercyjne na sprzedaż, Warszawa, Śródmieście, Powiśle, powierzchnia: 124 m², pokoje: 2, cena: 2 500 000 PLN. Proszę o kontakt.


Lasery frakcyjne u kosmetyczki | Paznokcie manicure Lasery frakcyjne u kosmetyczki – Paznokcie manicure\n22 stycznia 2019 - Lasery frakcyjne\nBlizny obejmują większości spośród nas. Wykształcają się po powierzchniowych zranieniach i wygasają bez zostawienia po sobie pozostałości. Utrzymują aczkolwiek też takie, które przeganiają nam sen z powiek, stwarzając komplikacje psychiczne, a nawet zdrowotne.\nNa wstępie powinno się omówić starannie z jakimi wariantami blizn mamy do czynienia. Ze względu na ich wygląd wyodrębniamy trzy rodzaje. Pierwszym z nich są blizny przerostowe, tytuowane w inny sposób hipertroficznymi. Ich powstanie na ogół uwarunkowane jest przeciągającym się biegiem gojenia innymi słowy w wyniku infekcji. Blizny takiego rodzaju są czerwone, pogrubiałe, wychodzą więcej niż poziom skóry, mimo to utrzymujące się w liniach rany. Wraz z mijaniem czasu potrafi dojść do ich wolnego znikania. Drugim rodzajem blizn są keloidy, albo bliznowce. Są to zmiany przypominające guzy, które zbudowane są z tkanki łącznej włóknistej. W przeciwieństwie do blizn przerostowych, omawianych powyżej, wychodzą poza teren rany naturalnej. Nadzwyczaj główną właściwością takiego typu blizn jest zjawisko, iż nie poddają się na nieszczęście samodzielnej redukcji wraz z lecącym czasem. Keloidy zazwyczaj posiadają nierówny kształty oraz czerwoną lub fioletową barwę. Ich tworzenie związane jest z osobistymi warunkami do zbyt przesadnie wytwarzania włókien tkanki łącznej. Ostatnim odmianą blizn są blizny atroficzne, tytuowane zanikowymi. Wskazane blizny odznaczają się na ogół okrągłym kształtem. Ze względu na fakt, że leżą pod poziomu skóry, kształtem przypominają miejscowe zagłębienie. Tworzą się na ogół w wyniku następstw trądziku ewentualnie przebytej ospy wietrznej. Do kręgu blizn zanikowych zaliczane są w dodatku rozstępy.\nPowstawanie się blizn jest typowym przebiegiem gojenia się ciała po licznego typu zranieniach przerywających ciągłość skóry. Uszkodzona skóra zmieniana jest tkanką łączną, a ukazane gojenie się rany przebiega na przestrzeni 4 faz. Faza 1 jest stanem zapalnym, który ma zalążek w chwili gojenia. W okresie od 24-48 godzin dochodzi do przekrwienia, a naczynia włosowate stają się bardziej przepuszczalne. Rana zostaje wypełniona skrzepem krwi, który jest biologicznym opatrunkiem i ochrania ranę przed odwodnieniem i drobnoustrojami chorobotwórczymi. Konsekwencją fazy zapalnej jest ograniczona faza zapalna. W tym etapie rana oczyszcza się. Do rany rozpoczynają dostawać się naczynia krwionośne, utrzymuje się to w pobliżu siedmiu dni. W trzeciej fazie rozpoczyna się okres gojenia. Wytwarzany kolagen wykonuję rolę wspierania tworzącej blizny. Zachodzi stabilność pomiędzy ilością produkowanego kolagenu, a tym, który ulega rozkładowi i usunięciu. Bardzo ważne jest by pamiętać o okresowym oczyszczaniu rany i dezynfekcji, z tego powodu że postępowania te ograniczają niebezpieczeństwo pozostawania blizn. Końcową fazą w gojeniu się blizn jest okres przebudowy. Jest to długotrwały etap, który jest w stanie trwać od paru miesięcy, nawet do kilku lat.\nNa definitywny wygląd blizny ma funkcjonowanie wiele bodzców. Przed wszystkim istotne są wersje urazu, to znaczy wychwycenie czy powstały za sprawą zranienia, oparzenia, bądź cięcia chirurgicznego. Na ostateczny wygląd blizny ma wpływ pomimo tego fakt w jakim punkcie na ciele się znajduje oraz indywidualne cechy organizmu, do których zaliczamy podatność do bliznowacenia. różne blizny w czasie swojej świeżości cechują się różowym kolorem, ale wraz z mijaniem czasu bieleją i przybierają perłową barwę. w żadnym razie niestety nie powracają do prawdziwego koloru cery. podyktowane jest to ubytkiem pigmentu w tkankach blizny. Na dodatek blizny skórne pozbawione są wszelkich przydatków skórnych jakimi są włosy, gruczoły łojowe oraz mieszki włosowe.\nPowinniśmy niezapominać, że kluczowy wygląd zewnętrzny blizny polega w znaczym stopniu od naszej precyzyjności w jej pielęgnacji. poza aplikowania kremów i maści niepożądane jest szarpanie strupków, które stworzone są w czasie gojenia się rany. Strupki w okresie gojenia same odrywają się, a ich urywanie potrafi sprowadzić do niechcianej infekcji oraz rozszeżenia się blizny. Po procedurach w rejonie brzucha lub cesarskim cięciu pożądane byłoby zabiegać o zachowanie wagi. Nadmierny podniesienie tkanki tłuszczowej spowoduje rozciągniecie skóry, a wraz z tym blizny, która będzie większa, jeśli rana jest umiejscowiona na miejscach zagrożonych zwiększonym naprężeniem (np. na kolanie, łokciu) trzeba zredukować zginanie łokcia lub kolana aby nie doprowadzać do rozklejania się blizny. Przez co najmniej rok blizna powinna być osłaniana przed promieniami słonecznymi. brak osłony kremami z filtrem lub okrywania blizny odzieżą potrafi wpędzić do przerostów, towarzyszyć może dokuczliwe swędzenie, ból i pieczenie.\nBlizna wyciągana na promieniowanie słoneczne jest w stanie na złość stać się dużo ciemniejsza co jak również ją zaznaczy.\nBlizny jako normalny proces gojenia się ran mogą przysporzyć się do doświadczania dyskomfortu nie tylko fizycznego ale także psychicznego. niejednokrotnie oferowane są zabiegi plastyczne i chirurgiczne w zamiarze usunięcia blizn. Są ponadto bolesne i inwazyjne. Niosą za sobą groźbę powikłań, tymczasem nie są koniecznością i najlepszym rozwiązaniem na uwolnienie się tych nieeleganckich zmian.\nW Lublinie usuwanie blizn za pomocą lasera Emerge TM proponuje salon medyczny Laser Look. Laser Emerge TM wywodzi się z grupy laserów frakcyjnych. praktyczny jest do zabiegów redukujących zmarszczki, a także wszelkich zmian skórnych spowodowanych procesem starzenia. uszczupla rozszerzone ujścia gruczołów łojowych, zmienność tekstury skóry, powierzchniowe zmiany pigmentowe, rozstępy oraz przede wszystkim pomaga rekukować blizny. poprzez niemu możliwe jest pozbycie się szpetnych blizn bez potrzeby wizyty u chirurga. uważa się go więc za wzorową alternatywę dla najróżniejszych sposobów przezwyciężania zmiany skórne. Zaczerwieniona skóra i opuchlizna w strefie procedury redukuje się do zera w ciągu od 24 do 48 godzin. Mimo to nie jest obowiązkowa rezygnacja z zwykłych obowiązków i aktywności. niemniej laser na blizny Emerge TM jest całkowicie sprawdzony dla organizmu człowieka i nie powoduje niepożądanych komplikacji. wywołuje światła laserowe, które nie obejmują całej powierzchni tkanki poddawanej serii zabiegów, a jedynie pewną jej część w postaci punktów. Jego wszechstronność i elastyczność umożliwia ujędrnienie i napięcie skóry, poprzez odbudowę oraz produkowanie przez fibroblasty nowych włókien kolagenowych i elastynowych. wskazane jest zaznaczyć, że laser ten jest przeznaczony do zabiegów, które nie potrzebują okresu rekonwalescencji, naturalny jej okres jest bardzo krótki. Jest to jedno z szczególnie zaufanych rozwiązań dzięki czemu możliwa jest walka z bliznami różnego pochodzenia. Ilość zabiegów koniecznych do zlikwidowania niechcianej blizny jest zależna od jej rozmiaru. Pierwsze owoce zabiegu można ujrzeć już następnego dnia, a pełne rezultaty otrzymuje się nawet po 3 miesiącach, po czasie gdy skóra zostanie przebudowana i zagojona.\nTagi: kosmetyka, laser frakcyjny, laserowe odmładzanie twarzy, lasery frakcyjne, salon kosmetyczny


Grzegorz Schetyna: wyraźny sygnał, że USA nie akceptują sytuacji w Polsce - WP Wiadomości\nGrzegorz Schetyna: wyraźny sygnał, że USA nie akceptują sytuacji w Polsce\nNagłośnienie tego, że spotkanie Andrzeja Dudy z Barackiem Obamą się nie odbędzie, ma być gestem symbolicznym. To jest bardzo wyraźny sygnał, że Amerykanie nie akceptują tego, co dzieje się w Polsce - mówił w #dziejesienazywo przewodniczący Platformy Obywatelskiej Grzegorz Schetyna.\nPrzebywający w USA prezydent Andrzej Duda oświadczył, że Amerykanie poinformowali go, że wyślą do Europy Środkowo-Wschodniej pancerną brygadę uzbrojoną w najnowocześniejszy sprzęt.\n- Będzie chyba lepiej, niż się spodziewaliśmy. Andrzej Duda może wrócić i ogłosić sukces - oświadczył prowadzący #dziejesienazywo Sławomir Sierakowski. Zdaniem Grzegorza Schetyny zapowiedź USA to wynik negocjacji poprzedniej ekipy rządzącej - prezydenta Bronisława Komorowskiego i szefa MON Tomasza Siemoniaka.\n- To efekt wielu miesięcy bardzo intensywnej, skutecznej - jak widać - pracy. Niech Polska na tym zyskuje, niech gwarancje bezpieczeństwa będą większe. Natomiast polityczna konsumpcja - to już zostawmy sobie na później - odparł szef PiS.\nKOD odbiera poparcie PO? Grzegorz Schetyna: nasze sondaże są niedoszacowane\nPrezydent Andrzej Duda: Polska wymieniona wśród państw, w których Amerykanie umieszczą brygadę pancerną\nGrzegorz Schetyna: Waszczykowski jednym z kandydatów do wotum nieufności


Utworzenie salonu fryzjerskiego - Wasza Dieta\nHomeUrodaUtworzenie salonu fryzjerskiego\nPosiadanie własnego salonu fryzjerskiego bądź kosmetycznego to zapewne marzenie wielu kobiet. Gdybyśmy jednak przyjrzeli się warunkom panującym na rynku gospodarczym, to dostrzegamy, że szanse na założenie i skuteczne prowadzenie takiego biznesu są coraz słabsze. Oczywiści wszystko zależy od dobrego pomysłu, jak i stopnia jego realizacja. Jeśli więc zastanawiamy się nad założeniem takiego salonu, aby móc robić ciekawe fryzury swoim klientom, to wcześniej powinniśmy zadbać o pewne podstawy. Dotyczą one już tego, aby posiadać ciekawy biznesplan. Przecież tylko dzięki niemu będziemy dokładnie wiedzieć, w jakim kierunku należy zmierzać dalej. Jak zacząć w ogóle myśleć o własnym salonie fryzjerskim, co krok po kroku uczynić. Nie będziemy dzięki temu działać na omacku.\nCo na początek do salonu fryzjerskiego?\nMusimy przyznać, że bardzo przydatne są pewne dotacje, które uzyskujemy z urzędu pracy. Mogą one stanowić naprawdę ciekawe doładowanie do naszego biznesu. Powinniśmy więc dobrze ustalić, w jakim kierunku należy tutaj zmierzać. Zdarza się, że dobrym rozwiązaniem jest jeszcze świetna lokalizacja takiego salonu. Jeśli znajdujemy się w mieście, to starajmy się w centrum wyszukać ciekawy lokal, w którym to prowadzenie takich usług fryzjerskich będzie cieszyło się wysokim poparciem w społeczeństwie. Ci klienci następnie będą mogli nam regularnie zapraszać nowych potencjalnych klientów. Wszystko za pomocą świetnej lokalizacji, jak i pozytywnych opinii, które staramy się utrzymać przez cały czas.\nWyposażenie salonu fryzjerskiego:\nWidzimy, że takie wyposażenie jest już bardzo ważne, ponieważ pozwala obsługiwać klientów na bardzo wysokim poziomie. A każdy z nich przygląda się, jak jest traktowany w takim salonie fryzjerskim. Możliwe, że chcą na samym początku nas sprawdzić. Powinniśmy więc starać się, aby zapamiętali nasz salon fryzjerski jak najlepiej.\nMożliwe, że chcemy dalej przyczyniać się do poszerzania zakresu swojej działalności. Na przykład zatrudniamy kosmetyczkę czy jeszcze innych fachowców. I uważamy, że już dzięki nim nasz salon będzie mógł oferować więcej usług, przez co trafi do potrzeb nowego grona odbiorców.\nTo odpowiednie działanie, ale jak każde, powinno zostać dobrze przemyślane. Gdy zamierzamy kogoś zatrudnić, to tutaj musimy zachować dużą ostrożność. Najlepiej jest zatrudnić taką osobę na okres próbny, w którym będzie mogła się wykazać. Nie podpisujmy z nią od razu umowy długoterminowej. Dzięki temu, jeśli się nie sprawdzi, to zawsze możemy szukać kogoś innego.\nSama reklama salonu powinna dotyczyć utworzenia dla niej odpowiedniej strony, także na portalach społecznościowych. Dzięki nim zainteresowane klientki zawsze będą mogły się skontaktować i umówić na konkretną wizytę. Zdarza się, że online działają odpowiednie kalendarze takich salonów fryzjerskich. Zostały stworzone w tym kierunku cenne aplikacje, które tylko wystarczy poznać, a następnie wykorzystać.


Siedzisz za biurkiem w pracy, ryzykujesz niewydolność serca - RMF24.pl\nSiedzisz za biurkiem w pracy, ryzykujesz niewydolność serca\nPoniedziałek, 27 września 2010 (09:43)\nPokonywanie drogi do pracy pieszo lub na rowerze zmniejsza ryzyko niewydolności serca - dowodzą naukowcy na łamach "Journal of the American College of Cardiology". Znaczenie dla zdrowia ma także aktywność fizyczna podczas pobytu w pracy.\nNaukowcy z Pennington Biomedical Research Center w Luizjanie (USA) postanowili sprawdzić, w jakim stopniu na ryzyko niewydolności serca wpływa aktywność fizyczna podczas pracy oraz w czasie wolnym, a także sposób, w jaki pokonujemy drogę z domu do miejsca pracy.\nBadacze przeanalizowali dane na temat około 60 tys. mieszkańców Finlandii, którzy w latach 1972-2002 uczestniczyli w serii ankiet. U 6 proc. z tych osób (3,5 tys.) w ciągu średnio 18 lat obserwacji rozwinęła się niewydolność serca.\nPostęp komputeryzacji i mechanizacji doprowadził do nieustannego zwiększania się liczby osób spędzających większość czasu w pozycji siedzącej - zauważa prowadzący badania dr Gang Hu. Naukowiec podkreśla, że powinniśmy nie tylko ćwiczyć w czasie wolnym, ale także próbować w miarę możliwości zwiększyć swoją aktywność fizyczną w pracy.


Zabezpieczenie oraz ochrona aparatu – Blog o fotografii\nW żadnym wypadku nie powinno się transportować sprzętu bez odpowiedniego zabezpieczenia. Zdecydowanie warto już przy zakupie aparatu przeznaczyć na nie część wypadków. Do codziennego użytku wystarczy dobra torba z nylonu, najlepiej wyglądem nie przypominająca torby fotograficznej (Karta, przede wszystkim Crumpler, niektóre modele Lowepro), co znacznie zmniejszy ryzyko „namierzenia” przez złodzieja.\nNa ekspady w teren polecamy torby, kabury, plecaki – przystosowane do zmiennych warunków atmosferycznych, często odpowiednio oznaczone np. Aw – All Weather. Dla pełnego zabezpieczenia – również mechanicznego oraz w trudne warunki (np. na jacht czy rafting) najlepsze są specjalistyczne skrzynki, jak PELI (USA: Pelican). Zdecydowanie warto wybierać spośród produktów z wieloletnią lub dożywotnią gwarancją. Dobre „opakowanie” jest zawsze tańsze i skuteczniejsze od najlepszego ubezpieczenia i gwarantuje nam sprawne fotografowanie do końca fotograficznej ekspady, nawet na koniec świata.\nAby usunąć zanieczyszczenia z matrycy, posługujemy się opcją „uniesienie lustra”, aparat kierujemy bagnetem w dół i postępujemy zgodnie z komunikatami wyświetlanymi na monitorze. Pod żadnym pozorem nie dotykamy matrycy, sposób ten polecam tylko w sytuacji gdy nie mamy możliwości oddania aparatu do serwisu.\nZe względu na ciągły brat systemu zabezpieczającego matrycę przed zabrudzeniem, najlepszym rozwiązaniem jest unikanie wymiany obiektywów w trudnych warunkach.\nJeśli jednak mamy na karcie zdjęcia z widocznymi zabrudzeniami matrycy, a zanieczyszczenia są na grupie zdjęć w tym samym miejscu, można użyć funkcji z menu ustawień aparatu. Wzorzec do usuwania skaz. Po uaktywnieniu tej funkcji należy zrobić zdjęcie białego obiektu (np. kartki papieru), który jest umieszczony w odległości ok 10 cm. od obiektywu. Aparat ustawi ostrość na nieskończoność i wykona wzorzec zanieczyszczeń znajdujących się na matrycy na tle nieostrego białego tła. Ten wzorzec zostanie użyty przez odpowiedni program (np. Capture NX 2) do usunięcia zanieczyszczeń na plikach RAW, na których są one widoczne. Wzorca tego nie da się obejrzeć na ekranie komputera.


Sebastian Umiński - Part 16\nTo jest dopiero reklama dla mężczyzn! Bazuje na egoizmie, rywalizacji, zdobywaniu. Podoba mi się :-) Cała nowa kampania Wilkinsona idzie konsekwentnie w tym kierunku. Mroczne, brutalne, wredne. Miodzio. Zobacz trailer i zacznij bać się swojego…\nSaatchi chce kochać markę\nSaatchi&Saatchi repozycjonuje się jako The Lovemarks Company i stawia na tworzenie „głębokiej, emocjonalnej więzi między marką, a konsumentem”. Trzeba przyznać, że strona agencji stała się mocno emocjonalna – epatuje serduszkami ;-) Duży plus za konsekwencję i…


Huyghe Brewery (Melle, Belgia) - opinie - TripAdvisor\nHuyghe Brewery opinie, Melle\nNr 1 wśród 2 atrakcji w lokalizacji Melle\nGeraardsbergsesteenweg 4/B, Melle 9090, Belgia\nPojechaliśmy tam na moje przyjaciół 30 lutego, było nas 8 kosztuje około 10 euro. Wycieczka była wykonywana przez lokalnych przyjaciel, to była wspaniała wycieczka i piwo były ogromne. Jest tam mnóstwo spróbować dla każdego nawet folk to nie są chętni na piwo. Warto odwiedzić to...miejsce, jeśli jesteś w Brugge, Gandawie i Brukseli.Więcej\nOdwiedziliśmy Huyghe dla biznesu. W gilotyny i delirium tremens są moimi ulubionymi. Mili ludzie. Warto odwiedzić to miejsce.\nŁadne 😊It był tam pomysł, aby przyjechać trochę wcześniej. W sieci dzięki czemu jest naprawdę bardzo dobrze wyjaśnione. Personel jest bardzo miły i gościnny.\nWybraliśmy się z 10 osób do browaru gdzie najczęściej Delirium Tremens jest parzona. Ludzie są bardzo mili i trasa jest jedna z najlepszych wycieczek jakie kiedykolwiek miałem. Na koniec wycieczki można skosztować Delirium i więcej piwa. Tym razem attracion kosztują około 8 euro za osobę,...w tym piwa.Więcej


Jaka platforma forex na start? - Biznes/Gospodarka - Forum gp24.pl\nRozpoczęty przez ~kakto~ , wrz 11 2017 07:20:47\nNapisano 11 wrzesień 2017 - 07:20:47\nJak w temacie. Czy ktokolwiek z was inwestuje na forex?\nMoim zdaniem wiedzę teoretyczną mam wystarczającą, bo rynkiem walutowym interesuję się od lat. Teraz chcę wybrać platformę i spróbować chociaż poinwestować bez normalnej kasy.\nKogo pod to proponujecie?\nNapisano 11 wrzesień 2017 - 07:32:57\ntutaj macie więcej na temat : https://gimb.us/FoGo\n<- godne przeczytania\nNapisano 11 wrzesień 2017 - 10:18:25\nSTRATA KASY I CZASU\nNapisano 12 wrzesień 2017 - 07:33:32\nForex jest dla wybranych, to na pewno nie jest inwestycja dla każdego, ale też bez przesady - można sobie z tematem na spokojnie poradzić. Moje doświadczenia są pozytywne, ale trzeba być pracowitym i chcieć się uczyć. Odpal sobie konto demo na easyMarkets, tam masz darmowe webinary, masz bazę wiedzy, która dokładnie opisuje, jak działa system. I właśnie w tym kierunku radzę iść. Najpierw nauka, zrozumienie forexa, dalej demo systemu, a dopiero po tym wszystkim realne inwestowanie kasy.\nNapisano 12 wrzesień 2017 - 17:39:59\nTutaj masz stronę gdzie w miarę dobrze opisane są platformy forex\nNapisano 13 wrzesień 2017 - 07:52:27\nNo ok, ale wiedza na temat forexa to jest wszędzie za darmo. Czy naprawdę to ma decydować o wyborze konkretnego systemu?\nNapisano 13 wrzesień 2017 - 14:22:44\ntaaaa a potem płacz że kasę wsiorbało ))))\nNapisano 15 wrzesień 2017 - 07:38:44\nOczywiście, że najlepiej zacząć od easyMarkets. Jestem u nich od prawie dwóch lat, inwestuję głównie przez aplikację i całkiem sensownie sobie radzę. A dlaczego tam? Przede wszystkim dlatego, że chodziło nam o bezpieczeństwo inwestowania. Stałe spready, gwarantowany stop loss, gwarancja salda - to są tematy, na które trzeba zwracać uwagę. A dalej - polski oddział, a nie tylko wirtualna działalność w Polsce. Normalny support, licencja - radzę to wszystko dokładnie weryfikować.\nNapisano 18 wrzesień 2017 - 07:31:14\nNajważniejsze jest startowanie na forexie w pełnej świadomości działania rynku walutowego. Na pewno nie wyłożyłbym żadnych oszczędności w sytuacji, kiedy nie rozumiem jeszcze tego, na jakich zasadach to wszystko funkcjonuje. Podstawą jest też znajomość platformy forexowej, narzędzi i innych rozwiązań, dzięki którym inwestowania staje się bezpieczniejsze. Inna sprawa, że sami musicie potrafić reagować na zmienność rynkową, a to przychodzi z czasem i wyłącznie mając do tego odpowiednie narzędzia.\nNapisano 19 wrzesień 2017 - 07:35:25\nObojętnie na kiedy - czy na start, czy na później inwestowanie tylko platforma, która zabezpiecza twoje interesy. Naprawdę mało kto ma np. gwarantowany stop loss w systemie, a on ma ogromne znaczenie. Tylko duże platformy pozwalają sobie na zaproponowanie czegoś takiego klientom. To samo ze stałymi spreadami czy gwarancją salda. I skoro można z takiego zakresu oferty korzystać, to chyba nie pozostaje nic innego, jak tylko to robić, prawda?\nNapisano 20 wrzesień 2017 - 07:44:14\nJeśli oczekujecie, że zaczniecie inwestować i 100 proc. waszych decyzji będzie trafione, to lepiej odpuśćcie. Najważniejsze - od nauki, testowania, analizowania jest okres na wersji demo, ewentualnie okres, w którym inwestujecie małymi kwotami. Jeśli wejdziecie na forex bez przygotowania, webinarów, analiz, znajomości platformy forexowej, to chyba oczywiste, jak temat się skończy. Akurat w easyMarkets ta wiedza jest darmowa - pozostaje zatem kwestia taka, czy poważnie podchodzicie do inwestowania swoich oszczędności.\nNapisano 21 wrzesień 2017 - 07:34:38\nZałożenia na forexie trzeba mieć rozsądne. Zanim wypracujesz naprawdę sensowne wyniki, musi minąć trochę czasu - ogólnie, to trwa. Początki są trudne, ale do wszystkiego trzeba dojść. Sam jestem na forexie od 2 lat, mam kilku znajomych i tutaj doświadczenia różne, ale sprawdza się schemat, że to pracowici dają sobie radę i oczywiście ogromne znaczenie ma platforma na której się działa. Bezpieczeństwo inwestowania kluczowe.\nNapisano 25 wrzesień 2017 - 07:47:42\nDla mnie kluczowym krokiem było po prostu budowanie doświadczenia na wersji demo systemu. Wtedy właśnie ogarnąłem jak to wszystko funkcjonuje, wiedziałem jak podejmować decyzje, kiedy czekać, a kiedy sprzedawać. Wiedziałem kiedy przydaje się dealCancellacion. A to dla powodzenia inwestycji ma ogromne znaczenie. Start jest bardzo ważny. Trzeba się na tyle przygotować, żeby się od razu nie zniechęcić.\nNapisano 26 wrzesień 2017 - 07:38:29\nNie ma znaczenia, czy szukasz platformy na start, czy zmieniasz na kolejną. Musisz mieć to, co daje easyMarkets. Jeśli zaczniesz na forexie bez gwarantowanego salda i gwarancji stop loss, to możesz bardzo szybko wyzerować swoje konto i nie ma znaczenia tutaj to, jakie wpłacisz środki. Podstawą forexa jest doskonała znajomość rynku i platformy forexowej. Bez tej wiedzy naprawdę można kiepsko skończysz z tym całym inwestowaniem.\nNapisano 27 wrzesień 2017 - 07:30:03\nStart powinien się opierać na przygotowaniu teoretycznym i merytorycznym. Trzeba znać rynek walutowy, narzędzia forexowe i zasady działania platformy. To takie absolutne podstawy. Jeśli wpłacacie środki nie znając podstawowych pojęć, to przecież może się skończyć tylko w jeden sposób - utratą pieniędzy. A chodzi o inwestowanie bezpieczne, w pełnej świadomości. Zresztą - pogadajcie z ludźmi z easyMarkets. Opiszą wam dokładnie, jak najlepiej to rozegrać.\nNapisano 29 wrzesień 2017 - 07:53:57\nZawsze najważniejsze będzie bezpieczeństwo inwestowania i właśnie tego powinniście pilnować. Inne kwestie nie mają specjalnie dużego znaczenia. Platforma ma wam dawać możliwości bezpiecznego inwestowania, co oznacza, że macie mieć możliwość wycofania się z transakcji jak np. przez dealCancellacion. No i oczywiście musi nad wami czuwać gwarantowany stop loss. To takie forexowe podstawy jak dla mnie, których... większość platform po prostu nie ma.\nNapisano 23 listopad 2017 - 00:51:00\nCzyli szukasz konta demo? No i bardzo dobrze, że w ten sposób zaczynasz, bo możesz w pełni poznać wiele różnych platform (więcej informacji o platformach forex), wypróbować ich funkcje i wybrać tą, która będzie Ci najbardziej odpowiadać. Pamiętaj tylko - jak będziesz przechodził na reala, to weź też pod uwagę co za broker udostępnia Ci platformę, bo może się okazać, że platforma super, zarabia się super, a kasy już nie wypłacisz.\nPolecam stawiać na zaufanych brokerów, czyli takich, którzy są już długo na rynku, mają kapitał polski i są regulowani przez KNF. Powodzenia!\nNapisano 21 styczeń 2019 - 10:47:45\nDokładnie tak. W systemie XTB macie wszystkie niezbędne narzędzia, a na ile to zostanie wszystko wykorzystane, to już inna kwestia. Potencjał inwestycyjny jest teraz zdecydowany, ale to wszystko wymaga zdrowego rozsądku. Wykorzystanie narzędzi, rozumienie rynku, stawianie na analitykę, webinary, szkolenia. Pewnie, że da się w taki sposób nieźle zarabiać, ale trzeba po prostu mieć o tym pojęcie.\nNapisano 29 styczeń 2019 - 20:10:01\nSam tam nie inwestuje, ale mój kumpel jak na razie to tylko umoczył dwa koła. Forex nie jest dla każdego. Poleceń osób trzecich nie warto, moim zdaniem, szukać, bo później bezsensownym jest obwinianie kogoś choć tak naprawdę samemu się podjęło decyzję. Ja tam polecam najpierw, jak ma się luźną kasę, kasę, która nie jest potrzeba(tylko, czy taka kasa istnieje) włożyć w ten forex, ale grać ostrożnie co by jednak nie umoczyć za bardzo.\nNapisano 15 czerwiec 2019 - 12:57:55\nAlbo zacząć sprawdzać swoje siły na demo. Szczególnie jeśli stawia się pierwsze kroki. Co prawda granie na demo inaczej działa w aspekcie psychologicznym, ale myślę, że warto spróbować kiedy dopiero uczymy się strategii.


Czy wiesz, co dzieje się z mięśniami, gdy ćwiczysz za dużo?\nPrzeciążenia mięśni - wpływ nadmiernych ćwiczeń\nChoć aktywność fizyczna jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia i życia, to nieodpowiednie i nadmierne ćwiczenia mogą przynieść efekty przeciwne do oczekiwanych. Przeciążenie mięśni prowadzi do szeregu schorzeń i problemów zdrowotnych.\nKiedy zdecydujemy się na systematyczną aktywność fizyczną, szybko zauważamy szereg pozytywnych efektów dla naszego zdrowia i ciała. Ćwiczenia korzystnie wpływają także na stan ducha i kondycję emocjonalną. Przy odrobinie nieuwagi możemy jednak doprowadzić do przeciążenia mięśni.\nĆwiczenia i ich intensywność zawsze różnią sią w zależności od okoliczności i osób, dla których są zadedykowane. Należy wziąć pod uwagę wiek, styl życia czy występowanie określonych chorób.\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca aby osoby dorosłe ćwiczyły co najmniej 150 minut tygodniowo, wykazując umiarkowaną intensywność ćwiczeń. Jeśli zależy nam na intensywnych ćwiczeniach formujących mięśnie: nie powinno się przekraczać 75 minut tygodniowo.\nPrzeciążenia mięśni a wpływ nadmiernych ćwiczeń\nMięśnie, jako strukturalne i funkcjonalne elementy naszego ciała stanowią około 40 % masy naszego ciała i są organami miękkimi i kurczowymi, umożliwiającymi nam ruch i stabilność ciała.\nZbudowane są z tkanki mięśniowej i chronią strukturę kości, a także stawów. Mają różne rozmiary, kształty i właściwości.\nKiedy pozwolimy sobie na przeciążenie mięśni, możemy nabawić się tzw. opóźnionej bolesności mięśniowej (DOMS). Wszyscy znamy ten fenomen pod nazwą: zakwasów.\nNajczęściej występuje u osób, które nie zadbały o wcześniejszą rozgrzewkę i nie dostosowały odpowiednio treningu do swoich możliwości. Dlatego ważne jest aby nie zwiększać i nie intensyfikować niepotrzebnie wybranych ćwiczeń.\nPrzeczytaj też: Ćwiczenia rozciągające mięśnie – 6 najlepszych przykładów\nBolesność mięśniowa – jak i dlaczego do niej dochodzi?\nSkurcze ekscentryczne powstają kiedy przyczepy mięśniowe oddalają się od siebie, podczas rozciągania. Polegają na wydłużaniu mięśnia z jednoczesnym włączeniem siły pasywnej, która stanowi fazę przeciwną skracaniu się mięśni.\nTen rodzaj skurczów spotykamy w naszej codzienności, przy chodzeniu, bieganiu czy przysiadach. Do bolesności mięśniowej dochodzi, kiedy nasze ciało wykonuje szereg intensywnych aktywności bez ówczesnego przygotowania.\nJedną z hipotez wyjaśniającą zjawisko jest twierdzenie, iż ból wywołany jest mikrourazami strukturalnych włókien mięśniowych. Dochodzi do nich podczas zbyt intensywnych ćwiczeń, poprzez obciążenie mięśni, które napinają się zamiast kurczyć.\nProwadzi to do uszkodzeń tkanki mięśniowej.\nPamiętaj, że rzucając się w wir ćwiczeń bez przygotowania możesz doprowadzić do takich uszkodzeń i przeciążenia mięśni. Dlatego istotne jest aby znaleźć balans pomiędzy intensywnością ćwiczeń i swoimi możliwościami.\nUpewnij się, że treningi są przystosowane dla Twojego organizmu i fizycznych możliwości.\nPrzeciążenia mięśni – wskazówki i zalecenia\n1. Nie ignoruj bólu\nKiedy zauważasz pierwszy oznaki dyskomfortu i bólu: zmniejsz intensywność swoich treningów. Tylko w ten sposób unikniesz przeciążenia mięśni i uszkodzeń tkanki mięśniowej.\nJeśli nie zwolnisz tempa – mięśnie, stawy i więzadła narażone będą na szereg schorzeń.\n2. Odpoczywaj i uśmierzaj ból\nGorąca relaksująca kąpiel bądź wizyta w saunie pomogą Ci załagodzić ból i rozluźnić mięśnie. Ciepło eliminuje toksyny, a co więcej uwalnia endorfiny.\nNie zapomnij o odpowiednim odpoczynku. Ważne jest aby mięśnie miały czas na regenerację.\nTuż przed rozpoczęciem aktywności fizycznej, umieść zimny kompres w miejscu, w którym odczuwasz ból i dyskomfort. Następnie, tuż po treningu zastosuj ciepłe kompresy, które pomogą rozluźnić mięśnie.\nPonadto możesz aplikować żele czy kremy rozgrzewające i kojące jednocześnie. Pozwolą zmniejszyć towarzyszący Ci dyskomfort.\n4. Rozgrzewka a przeciążenie mięśni\nNajlepszym sposobem, który pozwoli Ci uniknąć bólu i przeciążenia mięśni jest zastosowanie odpowiedniej rozgrzewki. Ponadto, tuż po zakończeniu należy wykonać rozluźniające, rozciągające ćwiczenia.\nPamiętaj też, aby stopniowo zwiększać intensywność treningów. Potrzebna jest systematyczność i rozwaga. Rutynowa rozgrzewka i ćwiczenia rozciągające wyeliminują ryzyko zakwasów i przeciążenia mięśni. Niezwykła ważna jest cierpliwość i wsłuchanie się w język swojego ciała.\nOsoby, które regularnie trenują – rzadziej cierpią na niezakaźne choroby przewlekłe (NCD), które stanowią przyczynę 70 % zgonów na całym świecie.\nCiało jest naszą świątynią, dlatego konsekwentnie należy dbać o swoją kondycję fizyczną, emocjonalną i psychiczną.\nZwracaj uwagę na swoje nawyki i staraj się wyeliminować wszystko co może zaszkodzić Twojemu zdrowiu. Nie wymagaj od swojego ciała więcej niż może Ci zaoferować na daną chwilę. Nie przeciążaj mięśni intensywnym treningiem. Kluczem do sukcesu jest zróżnicowany i spersonalizowany program ćwiczeń.\nWażne jest, aby ćwiczyć 30 minut dziennie, wykonując aktywności dostosowane do własnych możliwości i predyspozycji.\nW ten sposób wzmocnisz swoją kondycję i zdrowie. Nie tylko zaowocuje to doskonałą sylwetką, ale także świetną jakością życia. Zdobędziesz potrzebną siłę. Ponadto aktywność fizyczna reguluje napięcie, natlenienie organizmu i kondycję układu mięśniowego.\nCo więcej zauważysz, że im aktywniejsze życie prowadzisz – tym więcej czasu i energii jesteś w stanie wykorzystać! Potrzebne są tylko cierpliwość, rozwaga i systematyczność.\nĆwiczenia fizyczne pozwolą Ci nie tylko uzyskać wymarzoną sylwetkę, ale znacznie poprawią także Twoje samopoczucie psychiczne.


Mocny akcent?? - postaw na duże pierścionki - Portal dla kobiet\nMocny akcent?? - postaw na duże pierścionki\nDuże pierścionki z kamieniami od lat mają swoje miejsce w modowych trendach, można je spotkać w zestawach wielu projektantów. Ten klasyk biżuterii, stanowi wyjątkowy dodatek, posiadający moc nadania charakteru i wyjątkowości każdej stylizacji. To także element biżuterii, który powinien mieć stałe miejsce w szkatułce każdej z nas.\nDuże nie znaczy drogie\nPiękne, okazałe elementy biżuterii nie muszą rujnować naszych budżetów, naturalne kamienie takie jak szafir, szmaragd czy rubin mają swoich syntetycznych odpowiedników. Dobrej jakości zamienniki w połączeniu z innymi kamieniami czy perłami tworzą efektowne i urzekające kompozycje zamknięte w srebrnym dekorze. Takie pierścionki zdecydowanie przyciągają wzrok, dodają charakteru i uzupełnią każdą stylizację. Misternie wykonane elementy dekoracyjne pierścionków, świetnie komponują się z letnimi zwiewnymi sukienkami w stylu hippie jak również z prostymi minimalistycznymi formami ubrań.\nSzczególnie latem okazałe kamienie zakute w srebrnych pierścionkach w świetle promieni słonecznych prezentują swe wdzięki, delikatnie przepuszczając światło przyciągają spojrzenia. Nie trzeba nikogo przekonywać, że idealnie komponują się z delikatnie opaloną skórą.\nBiorąc pod uwagę wielkość motywów dekoracyjnych pierścionków należy pamiętać aby nie przesadzić z ilością dodatkowej biżuterii, w tym przypadku warto kierować się zasadą "im mniej, tym lepiej". Dodatkowo wybierając srebro mamy gwarancję, że przy odpowiedniej prostej pielęgnacji będziemy długo cieszyć się stylowym dodatkiem, który z pewnością nie wyjdzie z mody.\nPoszukując wyjątkowych dużych srebrnych pierścionków z kamieniami, które zmieszczą się w budżecie każdej z nas warto odwiedzić sklep internetowy www.TopSilver.pl który posiada w ofercie szeroki wybór dużych srebrnych pierścionków w stylu retro i nie tylko.