Medycyna po Dyplomie - Doskonałość kliniczna w warunkach uczelni medycznej: co n...\nDoskonałość kliniczna w warunkach uczelni medycznej: co na ten…\nCykl „Być lekarzem” koordynowany przez prof. dr. hab. med. Tomasza Pasierskiego, Kierownika Zakładu Bioetyki i Humanistycznych Podstaw Medycyny WUM\nDoskonałość kliniczna w warunkach uczelni medycznej: co na ten temat sądzą najlepsi klinicyści uniwersyteccy\nColleen Christmas, MD1, Steven J. Kravet, MD, MBA2, Samuel C. Durso, MD, MBA1, Scott M. Wright, MD2\n1 Division of Geriatrics, Johns Hopkins Bayview Medical Center, Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore, Maryland, USA\n2 Division of General Internal Medicine, Johns Hopkins Bayview Medical Center, Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore, Maryland, USA\nClinical Excellence in Academia: Perspectives From Masterful Academic Clinicians\nMayo Clin Proc 2008;83(9):989-994\nTłum. Mariusz Górnicz\nAdres do korespondencji: Scott M. Wright, MD, Johns Hopkins University School of Medicine, Johns Hopkins Bayview Medical Center, 5200 Eastern Ave, Suite 2300, Baltimore, MD 21224, USA. E-mail: swright@jhmi.edu\nCel: Lepsze zrozumienie i scharakteryzowanie pojęcia doskonałości klinicznej w warunkach uczelni medycznych przez analizę opinii wykładowców akademickich uznawanych za wzory doskonałości klinicznej, pracujących na wiodących wydziałach lekarskich amerykańskich uczelni wyższych.\nUczestnicy i metody: W okresie 1 marca – 31 maja 2007 r. dwóch badaczy przeprowadziło pogłębione półstrukturyzowane wywiady z 24 lekarzami ocenionymi jako doskonali klinicyści, zatrudnionymi na wydziałach lekarskich 8 wyższych uczelni. Zapisy rozmów analizowali niezależnie od siebie dwaj badacze, którzy następnie uzgadniali wnioski końcowe. Analiza treści rozmów ujawniła kilka najważniejszych aspektów pojęcia doskonałości klinicznej w warunkach wyższej uczelni medycznej.\nWyniki: Uczestnicy badania reprezentowali różne specjalności z zakresu medycyny wewnętrznej. Dwudziestu (83%) było zatrudnionych na stanowisku docenta (tytuł associate professor odpowiada polskiemu tytułowi docenta i takie nazewnictwo przyjęto w dalszej części artykułu) lub profesora, a ośmiu (33%) było kobietami. Uczestnicy badania przeznaczali na praktykę kliniczną średnio 48% czasu pracy. Wyróżniono osiem głównych obszarów doskonałości klinicznej w akademickich placówkach naukowych: reputacja, umiejętności komunikacyjne i interpersonalne, profesjonalizm i humanizm, biegłość diagnostyczna, umiejętne radzenie sobie z systemem ochrony zdrowia, wiedza, naukowe podejście do opieki medycznej i zamiłowanie do medycyny klinicznej.\nWnioski: Poznanie podstawowych elementów składających się na doskonałość kliniczną w warunkach uczelni medycznych jest ważnym etapem na drodze do zdefiniowania takiego pojęcia. Autorzy mają nadzieję, że dzięki podobnym pracom powstaną inicjatywy, których celem będzie ocenianie i nagradzanie doskonałości klinicznej na amerykańskich uczelniach medycznych, przez co najlepsi klinicyści poczują się doceniani i pozostaną na uczelniach, by dawać przykład młodszej kadrze i studentom.\nZadaniem uczelni medycznych (UM) jest poszerzanie wiedzy z zakresu medycyny klinicznej dzięki badaniom naukowym i opiece medycznej nad społecznościami, którym świadczą usługi medyczne.1 Ponieważ UM są odpowiedzialne za szkolenie następnych pokoleń pracowników opieki zdrowotnej, muszą zatrudniać pracowników naukowych będących przykładami doskonałości klinicznej (clinical excellence), którzy za swoją misję uważają zagwarantowanie pacjentom opieki medycznej o najwyższym standardzie.1-5\nWiele UM buduje wizerunek instytucji działającej na zasadzie trójkąta, którego trzy boki: badania naukowe, dydaktyka i opieka medyczna mają tę samą długość.6 Systemy nagradzania personelu w takich placówkach przeczą jednak przekonaniu, że wszystkie boki trójkąta rzeczywiście są sobie równe. Oczekiwania dotyczące osiągnięć naukowych są dobrze określone, a kryteria awansu zawodowego – jasne.7 Dużo uwagi poświęca się standardom i narzędziom dokumentowania osiągnięć dydaktycznych; obecnie na wielu uczelniach opracowano bardziej przejrzyste systemy promowania pracowników dzięki osiągnięciom na tym polu.8-10\nJednocześnie na uczelniach występują duże niedociągnięcia odnośnie do kryteriów określania doskonałości klinicznej, sposobów jej oceny i wskazywania wybitnych klinicystów. Dochodzi do sytuacji, w której nagradzanie i uznawanie osiągnięć na tym polu nie jest technicznie możliwe. Z badań wynika nawet, że wykładowcy, którzy więcej czasu poświęcają pracy „przy łóżku chorego”, czują się niedoceniani w swoim miejscu pracy.11 Brak kryteriów określania i oceny oraz sposobów nagradzania doskonałości klinicznej zagraża podstawowym wartościom przyświecającym UM i stoi na drodze do wielkości.1,5\nPrzeprowadziliśmy badanie jakościowe w celu uzyskania wglądu w opinie doskonałych klinicystów zatrudnionych na UM w nadziei znalezienia elementów, które można określić jako najściślej związane z doskonałością kliniczną w warunkach uczelni medycznych. Omawiamy jedynie te aspekty rozmów i dane, które odnoszą się do pojęcia doskonałości klinicznej na UM.\nUczestnicy i metody\nW naszej analizie doskonałości klinicznej w placówkach naukowych wykorzystaliśmy metodologię badania jakościowego, by umożliwić ujawnienie aspektów problemu, których istnienia nie mogliśmy przewidzieć. Rozmowy jeden na jednego z uczestnikami badania pozwoliły na głębszy wgląd, niż byłoby to możliwe przy zastosowaniu skal z pytaniami zamkniętymi, badań ankietowych, a nawet metody grup fokusowych.\nDo udziału w badaniu zaprosiliśmy wybranych metodą doboru celowego wykładowców akademickich cieszących się reputacją doskonałości klinicznej najwyższego stopnia, zatrudnionych na 10 najlepszych wydziałach lekarskich, których listę ustalono na podstawie rankingu „US News and World Report” z 2006 r.12 Władze 10 wydziałów poprosiliśmy o wskazanie 5 zatrudnionych tam lekarzy uważanych za najlepsze wzorce doskonałości klinicznej. Aby ułatwić dokonanie wyboru, nasza prośba zawierała m.in. następujące sformułowanie: „Być może pomocne w wyborze będzie udzielenie w myślach odpowiedzi na pytanie: którego z zatrudnionych na wydziale wykładowców poprosiłby pan o opiekę nad bliskim krewnym cierpiącym na chorobę, w której leczeniu dana osoba się specjalizuje?”. Z dostarczonych list wybraliśmy losowo (korzystając z witryny www.random.org) nazwiska 3 lekarzy z każdego UM, z którymi zamierzaliśmy przeprowadzić rozmowy. Jeżeli przeprowadzenie wywiadu nie było możliwe lub nasza prośba spotkała się z odmową, kontaktowaliśmy się z kolejnym lekarzem na wygenerowanej losowo liście z tej samej instytucji. Badanie uzyskało zgodę komisji etycznej przy Mayo Clinic.\nW okresie od 1 marca do 31 maja 2007 r. dwoje badaczy (Colleen Christmas i Scott M. Wright) przeprowadzało i rejestrowało na taśmach audio półustrukturyzowane wywiady telefoniczne z uczestnikami badania. Każda rozmowa trwała ok. 30 minut. Na początku badacz zadawał pytania zamknięte dotyczące danych demograficznych, takich jak nazwa jednostki, w której pracuje rozmówca, oraz nazwa zajmowanego stanowiska. Potem następowały pytania otwarte dotyczące doskonałości klinicznej na wyższej uczelni medycznej (tab. 1).\nTabela 1. Pytania służące zachęceniu uczestników badania do rozmowy na temat doskonałości klinicznej\nna uczelniach medycznych\nCzy przed rozmową z nami był/a Pan/Pani świadomy/a, że jest postrzegany/a jako doskonały klinicysta przez dziekana wydziału? Z jakich powodów dziekan wydziału mógł wybrać Pana/Panią jako wzór doskonałości klinicznej? Na jakiej podstawie mógł się o tym przekonać?\nProszę podać przykład sytuacji, która według Pana/Pani została odebrana jako przykład Pana/Pani doskonałości klinicznej,\nnp. sytuacji, w której był/a Pan/Pani dumny/a z udzielonej przez siebie opieki medycznej lub gdy ktoś skomplementował Pana/Panią z tego powodu.\nCzy może Pan/Pani podać nazwisko kolegi/koleżanki, będących wzorem doskonałości klinicznej? Proszę uzasadnić swój wybór.\nJak Pan/Pani definiuje pojęcie doskonałości klinicznej na wyższej uczelni medycznej?\nCzy jest Pan/Pani zdania, że Pana/Pani praca z pacjentami jest dostrzegana, ceniona i ma znaczenie dla awansu zawodowego?\nCzy na wydziale są przypadki awansu dzięki doskonałości w pracy klinicznej?\nCzy jakość świadczeń medycznych, których Pan/Pani udziela, jest w jakiś sposób kontrolowana lub mierzona? Jeżeli tak, to w jaki sposób?\nCzy kiedykolwiek otrzymał/a Pan/Pani nagrodę za pracę kliniczną w swojej instytucji lub w innym miejscu? Jeżeli tak, proszę ją opisać.\nW jaki sposób, Pana/Pani zdaniem, system, w którego ramach świadczy Pan/Pani opiekę medyczną, wspomaga lub utrudnia sprawowanie opieki medycznej wysokiej jakości?\nProwadzący wywiady zostali przeszkoleni pod względem techniki prowadzenia wywiadu jakościowego. Aby zachęcić respondentów do wyjaśnień i udzielenia szerszych informacji, zadawano dodatkowe pytania dotyczące tematów poruszanych przez rozmówców. Teksty wszystkich wywiadów spisano dosłownie.\nZapisy rozmów analizowaliśmy z wykorzystaniem techniki analizy jakościowej o nazwie „editing organizing style”, polegającej na wyszukiwaniu „znaczących jednostek lub segmentów tekstu, które stanowią samodzielne całości, a zarazem odnoszą się do badanego zagadnienia”.13 Szablon używany do kodowania tekstu powstaje na podstawie danych.\nZapisy rozmów były analizowane niezależnie przez dwoje badaczy (Colleen Christmas i Scotta M. Wrighta), którzy ustalali kody odpowiadające twierdzeniom wypowiadanym przez badanych i tworzyli szablon kodowania. Gdy występowały różnice w sposobie kodowania, badacze uzgadniali rozwiązanie, analizując i omawiając sposób kodowania drugiego badacza. Do celów zarządzania danymi i analizy wykorzystano oprogramowanie Atlas.ti 5.0 (Atlas.ti GmbH, Berlin, Niemcy, 2005). Autorzy badania wspólnie wybrali cytaty uznane za reprezentatywne dla każdego aspektu doskonałości klinicznej wymienianego przez respondentów.\nRola lekarza podstawowej opieki zdrowotnej w uzyskaniu właściwej…\nRozsiane zmiany rumieniowe z bliznowaceniem


Skorpion. Horoskop zodiakalny na piątek, 6 września. Sprawdź, czy w miłości, biznesie i zdrowiu dopisze ci szczęście - WP Wiadomości\nSkorpion. Horoskop zodiakalny na piątek, 6 września. Sprawdź, czy w miłości, biznesie i zdrowiu dopisze ci szczęście\nSkorpion – Horoskop zodiakalny na piątek, 6 września. Sprawdź, co czeka Skorpiona w najbliższej przyszłości i czy gwiazdy obdarzyły cię pomyślnością w miłości, biznesie oraz życiu codziennym.\nHoroskop zodiakalny na 6 września dla Skorpiona\nKtoś może dziś zranić twoje uczucia. Nie wplącz się w relacje, które przyniosą ci tylko straty. Staraj się zachować dystans i być powściągliwy. Tylko chłodne spojrzenie na sprawę i obiektywny osąd mogą ci pomóc uniknąć kłopotów.\nHoroskop dzienny wskazuje, że dziś możesz odczuwać dużą presję i będziesz zdenerwowany tym, jak wiele się od ciebie wymaga. Miej świadomość, że robisz wystarczająco dużo i radzisz sobie naprawdę dobrze. Nie miej do nikogo pretensji, że wykorzystują twój potencjał – sam po prostu postawiłeś sobie wysoko poprzeczkę. Rób swoje i nie zwracaj uwagi na innych.\nDom będzie dziś miał dla ciebie ogromną wartość, ponieważ znajdziesz w nim ukojenie i uspokoisz nerwy. Wiele na ciebie ostatnio spada, ale twoi bliscy chętnie cię wysłuchają i zajmą się tym, czego ty nie masz siły zrobić. Pozwól im na to, aby cię odciążyli, a niebawem wróci do ciebie energia.\nPotrzebujesz dziś wyładować całe napięcie i złe emocje, które tobą targają. Spróbuj zająć się dziś sportem, który będzie stanowił dla ciebie prawdziwe wyzwanie oraz zmusi cię do większego wysiłku fizycznego.\nNie trzeba być idealnym, by do kogoś idealnie pasować.


Poczta Polska na froncie wojny z terroryzmem\n12.11.2008 / ebos/tvn24\nABW montuje na pocztach specjalne skanery, dzięki którym zbiera informacje o adresatach i nadawcach, a nawet przeprowadza analizę grafologiczną pisma. Kontrowersyjna maszyna działa już w poznańskiej sortowni Poczty Polskiej - donosi "Dziennik".\nW maju ogłoszono kolejny przetarg. Poczta chce za 250 mln zł kupić następne inteligentne maszyny.\nDziałanie systemu można opisać tak: ABW zdobywa informacje, kto do kogo śle listy i paczki, ile i jak często. Według cytowanych przez "Dziennik" ekspertów pomysł jest co najmniej kontrowersyjny – narusza prawa obywatelskie i jest niezgodny z konstytucją.\nABW będzie się tłumaczyć\n– Dane umieszczone na kopercie są objęte tajemnicą korespondencji, a Poczta Polska jest instytucją zaufania publicznego – mówi gazecie Adam Bodnar, sekretarz Helsińskiej Fundacji Praw Człowieka.\nPomysł nie podoba się też szefowi sejmowej komisji ds. służb specjalnych Jarosławowi Zielińskiemu. – Na takie działania operacyjne funkcjonariusze ABW powinni mieć zlecenie prokuratury i zgodę sądu – mówi „Dziennikowi”. Jak dodaje, szefowie ABW będą się więc musieli przed komisją tłumaczyć.\nJak zakup sprzętu tłumaczy Poczta? - Musimy być przygotowana do walki z zagrożeniami terrorystycznymi - tłumaczy "Dziennikowi" jej rzecznik Zbigniew Baranowski.


Właściwości: czucie, komfort, kontrola, czucie, dynamika, komfort, kontrola, utrzymanie naprężenia\nCena detaliczna 40,00 zł25,01 złOszczędzasz 14,99 złCena za wielosztuki\nRozmiar: 1.25 mmWarszawa, al. Bohaterów Września 12: 0 szt.Warszawa, ul. Puławska 531: 0 szt.Rozmiar: 1.30 mmWarszawa, al. Bohaterów Września 12: 1 szt.Warszawa, ul. Puławska 531: 0 szt.


Thalia Grace: od jest do był (2) – Rick Riordan\nHome / Bez kategorii / Thalia Grace: od jest do był (2)\nThalia właśnie przechodzi od „jest” do „był”. Ale czy właśnie o to chodzi w śmierci?\nTeraz zastanawia się, czy to co zrobiła w swoim życiu miało sens? Czy to, do czego sama doszła miało sens? Dochodzi do wniosku, że ludzie są głupi. Całe życie dążą do bogactwa, oszczędzają. Ale jaki sens ma oszczędzanie skoro w każdej chwili możesz umrzeć? W każdej chwili możesz przejść do „był”? I co wtedy? Co jeśli pękniesz jak mydlana bańka i nie pozostawisz po sobie nic? Nic prócz swoich głupich pieniędzy? Co będą mieli Twoi bliscy po pieniądzach skoro ich serce będzie wybrakowane? Wybrakowane brakiem wspomnień? Wspomnień po tobie?\nCzuje, że coś ją ciągnie. Ciągnie w stronę światła. W stronę życia. Tylko dlaczego życie jest zawsze jasne? Dlaczego mówi się, że życie jest lepsze od śmierci? Może dlatego, że w życiu może stać się wszystko, ale na pewnym gruncie. A co po śmierci? Według Thalii pole kary jest bezsensu. Bo jaki sens ma dawanie kar ludziom, dla których życie było karą? Żadne.\nDroga z „jest” do „był” to czarny tunel. Po jednej stronie światło – życie, a po drugiej pustka – śmierć. Pustka, która zaraz ją pochłonie. Pochłonie ją i wyciągnie z niej życie. Znowu coś ją ciągnie do światła. Zamyka oczy i daje się unieść. Znowu widzi swoje ciało. Widzi jak bitwa dobiegła końca. Wygrali. Czuje spokój i spełnienie. Obozowicze zbierają się przy jej ciele. Niestety przy zimnym ciele. Patrzy na to. Nie może powstrzymać łez. Płacze.\nJej umysł wypełnia niekończąca się ciemność. W głowie słyszy szepty, ale wciąż widzi swoje ciało, do którego podchodzą to nowe osoby. Tylko jaki to ma sens? Jaki sens ma opłakiwanie zmarłych? Mały. To absurdalne. Nasze „człowieczeństwo” wymaga opłakiwania zmarłych. Ale czy zwróci im to życie, duszę? Dlaczego postępujemy według jakiś norm. Norm, które wymyślił człowiek taki sam jak Ty i ja. Taki sam jak ona czy on. Mówimy „przepraszam” z przyzwyczajenia. Bo czy mówiąc „przepraszam” myślisz o tym, żeby tego więcej nie robić czy się poprawić. Bo ja nie. To odruch. Taki sam jak płacz.\nCzemu opłakujemy zmarłych? Tego nie wiem. A jest to jedna z całej listy rzeczy, których nie wiem. Prawdopodobnie nie ma logicznego wyjaśnienia na płacz. Łzy są po to, aby nawilżać oczy. Więc czemu opłakujemy zmarłych? Może nasz umysł chce zbuntować się przeciwko „normie”? Nie zdziwiłabym się.\nJeszcze raz spogląda na swoje ciało. Ale nie słyszy już głosów osób zebranych wokół niego. Teraz słyszy głosy z Hadesu. To sąd. Tylko jakim prawem ktoś ma mówić jej czy zasłużyła na Elizjum? Tak samo, jakim prawem sąd ludzki skazuje człowieka na śmierć? Nie ma takiego prawa. Każdy jest władcą swojego życia i…śmierci.\nSąd zaczął ją osądzać. Patrzy na swoje martwe ciało jednocześnie słuchając osądzających: Ona uratowała…ale za to….; ona nie pomogła…mimo to…; ona postąpiła….więc… I tak w nieskończoność. W nieskończoność skończonego życia. Podczas sądzenia jej, myślała o swoich błędach. O rzeczach, których nie zrobiła. I jednocześnie o rzeczach, których nigdy już nie zrobi. O słowach, których nie wypowiedziała. O słowach, których już nigdy nie wypowie. O dialogach, które nigdy nie powinny zaistnieć. O dialogach za, które nigdy już nie przeprosi… Można by tak wymieniać wieki. Wieki, które już nigdy nie upłyną. Nie upłyną dla Thalii. W sumie to tylko jutro jest czyste, bezbłędne, zrozumiałe. Jutro – dzień, do którego Thalia już nie dojdzie.\nBoi się wyroku. Boi się swojego przeznaczenia. Boi się siebie. Każdy człowiek robi błędy. Ale ona nie jest człowiekiem. Jest kimś więcej. Jest kimś, kto ma wpływ na cały świat. Na jego przeszłość, teraźniejszość jak i przyszłość. Ludzie mają na niego wpływ tylko na chwilę. Na chwilę, w której są zauważalni. W, której ktoś ich widzi. Jednak jest to jak uwielbienie kwiatu. Jest ładny tylko przez chwilę. Potem więdnie. Jest zastępowany. Thalia nie musi być widzialna, aby zmieniać świat. Wystarczy, że codziennie walczy za siebie i przyjaciół. W ten sposób ratuje świat. Ratuje świat, ratując jednego człowieka. Ratuje swój świat. Codziennie odbudowując go po kawału.\nJa też tak robię. Ty też powinieneś.\nDalej obserwuje swoje ciało. To samo, które było okaleczane przez noże i włócznie. W tym ciele jest serce, które mimo wielu łat, było zdolne do miłości. W tym ciele jest mózg, który precyzyjnie planował taktyki walki nie zapominając o przyjaciołach. Częścią tego ciała jest ręka, która fizycznie okazywała miłość najbliższym. Częścią tego ciała są nogi, które nie zawodziły jej kiedy biegła komuś z pomocą.\nTutaj jest dusza, która niezależnie od wszystkiego jest jej. Dusza, która wciąż czuje, ma nadzieję i wiarę w przyszłość i mimo wszystko akceptuje przeszłość i stara się nie skamienieć w teraźniejszości. Dusza, która zawsze była, jest i będzie wolna. Będzie jej. Na zawsze.\nGrupka rozchodzi się. Zostają tyko jej przyjaciele. Przyjaciele, którzy i tak ją pewnie zapomną. Opłakiwanie nie zwróci jej życia. Zawijają jej ciało w całun. Złoty całun. Całun, w który zawija się tylko bohaterów.\nThalia teraz już może zostać bohaterem, bo nie będzie sprawiała zawodu. Już nigdy.\nMyśli o Luke’u. Myśli o człowieku, którego pięści lepiej zna niż ramiona. A może nie. Może znajomość pięści i ramion jest proporcjonalna. Po jego zdradzie, wiąż go pragnęła. Pragnęła tak bardzo, że w końcu zabroniła sobie o tym marzyć. Bo znacznie trudniej jest marzyć o czymś co nigdy nie zaistnieje niż żyć w trudnej i niesprawiedliwej rzeczywistości.\nPrzed sobą nagle dostrzega zamazany obraz Luke’a. Luke’a, którego jeszcze kocha. Jeszcze. Nagle chłopak odzywa się:\n– To niczego nie zmienia. – i znika.\nThalia jeszcze przez chwilę o tym myśli, ale po chwili się poddaje. Znowu zabrania sobie o tym myśleć. Ale wybaczyła mu. Sama nie wie dlaczego. Może dlatego, że miłość polega na tym, aby dostrzec to samo zło w sobie i nauczyć się z tym żyć. Nauczyć się żyć z wadami. Z wadami, które każdy ma.\nZnowu widzi całun ze swoim ciałem. Patrzy jak go palą. Ostatnie słowa jakie słyszy padają z ust Chejrona:\n– Thalia Grace – wojownik, który umarła za nas. Jej ogień życia był jasny. Tak jasny, że w końcu wybuchł, bo nie był stworzony, aby trwać dłużej…\nZnowu zapada ciemność. Thalia dopiero w tym momencie zdała sobie sprawę, że wciąż jest taka jak 11 lat temu. Wciąż wolałaby umrzeć niż dać umrzeć komuś. I dobrze.\nZastanawia się, co Chejron miał na myśli mówiąc, że jej ogień życia wybuchł. Z jego słów wynika, że była ona jak zegarek, który odmierzał chwilę. Chwilę, w której będzie wystarczająco dużo ofiar, a potem wybuchł zabijając wszystkich, którzy znajdowali się w polu rażenia. W polu rażenia, w którym znaleźli się bliscy poruszeni jej śmiercią. I tak nie ma ich dużo.\nNic nie widzi, prócz sylwetek trzynastu postaci w czarnych płaszczach. To bogowie. Podchodzi do niej jeden z nich. Ten środkowy. Zeus. Jej ojciec. Ściąga kaptur z głowy i obejmuje jej twarz rękoma. Przez chwile patrzą sobie w oczy, aż on mówi:\n– To niczego nie zmienia – i znika.\nNastępnie podchodzi Apollo. Jej brat. Powtarza wszystkie ruchy po swoim ojcu. Po jej ojcu. Po ich ojcu. Ale mówi coś innego.\n– Jestem z ciebie dumny – i znika.\nReszta bogów mówi „ to niczego nie zmienia” i znika. Ale czego „to” nie zmienia? Czego co nie zmienia? Śmierć jej nie zmienia? Ale to nie prawda. Śmierć zrywa z nas kurtynę kłamstw i tajemnic. Daje nam za to płaszcz smutku i rozpaczy. Zsyła żałobę na bliskich. Zsyła samotność na nas. Ale samotność jest po śmierci. Wszyscy uważają, że najgorsza i najbardziej raniąca samotność jest podczas umierania. Ale tak nie jest. Bowiem najgorsza i najbardziej raniąc jest samotność, w której żyjemy. Samotność, w której fizycznie żyjemy na świecie i, w której trochę inaczej trwamy po tym życiu. Samotność, do której jesteśmy zmuszeni. Samotność jest najgorsza. To przez nią jest tyle nieudanych związków. Tyle zranionych serc. Głupi ludzie uważają, że to przez niezgodność między osobami. Ale to przez samotność. Przez samotność szukam miłości. A miłości możemy zaznać tylko od drugiego człowieka. Z samotności desperacko szukamy ludzi zdolnych do miłości. I zakochujemy się nie z wyboru, lecz z desperacji.\nMiłość i przyjaźń – każdy dąży do tego w życiu. Bo każdy wie, że to jedyna droga do szczęścia…\nThalia ją znalazła…\nThalia znalazła swoją drogę…\nA teraz doszedł kres tej drogi…\n– wyrok został wydany…\nPotęga żywiołu (Prolog)\n20 kwietnia 2015 w 16:09\nTo było niesamowite. Te rozmyślania – genialne. Niektóre absurdalne (np. nieskończoność skończonego życia), ale przez to takie piękne. Po prostu… cudne, niezwykłe, ciekawe. Aż się powtarzam… Nie umiem wymyślić czegoś nowego przez cudowność tego opowiadania.\n20 kwietnia 2015 w 19:57\nI jak tu napisać sensowny komentarz, kiedy opko odbiera mowę? Nie licz na nic szczególnego… Część boska! Daje do myślenia… Czytając to, zastanawiałam się nad swoim życiem… Zwłaszcza pod koniec, kiedy było o desperackim szukaniu miłości…\n20 kwietnia 2015 w 20:07\nHuh, człowiek wraca po… 2 latach (chyba… nie wnikajmy ;P ) niebytności, a tu takie cuda. Przepiękne, iście boskie i… dziękuję. Dawno nie czytałam czegoś naprawdę, naprawdę tak dobrego.\n20 kwietnia 2015 w 21:10\nI bądź tu człowieku szczery… Opowiadanie jest ładne, raczej poprawne ale masakrycznie natchnione i momentami wręcz nadęte. Tak nadęte różnymi figurami retorycznymi, że kuje po oczach. Po oczach, które to czytają. Czytają, bo jednak warto, bo pod masą górnolotnych myśli kryje się ciekawa fabuła. Łapiesz, co mam na myśli?\nNie czuję tego, zupełnie do mnie nie trafiasz tym tekstem. Ale przeczytam dalsze części, z czystej ciekawości kim jest narrator.\n21 kwietnia 2015 w 05:35\n1. Isabell: dzięki, dzięki, dzięki…Dziękuję! Twoje komentarze zawsze w jakiś nieracjonalny sposób poprawiają mi humor!; Dziękuję\n2. Annabeth01: dziękuję. Naprawdę.Nawet nie myślałam, że może to tak do kogoś trafić. 😛\n3. Thaliabeth Ultor: Witamy spowrotem!!!! Dziękuję za miły komentarz!\n4. Wybacz, że to piszę, ale „górnolotne ” myśli były w poprzedniej części, są w tej i będą w następnej. Kocham matafory i „górnolotne” myśli. I w ogóle to tylko o to chodzi ( o te myśli) w tym opowiadaniu, a że jest to zrobione na tle Thalii to zupełnie inna sprawa.\nA fabuły żadnej nie będzie, bo Thalia trafi tam gdzie powinna i opowiadanie się kończy, czyli została tylko jedna część!\nPS Narratorem jestem JA!…chyba, bo nigdy nie myślałam nad tym


Domek Bliźniak nr 2 typ 4-6 z dziećmi 8 osobowy. - Domki, apartamenty u Bodzia Szklarska Poręba '\n· liczba osób:6\n· ilość łóżek:5\nbalkon/taras tv łóżeczko dla dziecka\nParter: 60 m kw. pokój dzienny ogrzewanie podłogowe, aneksem kuchennym 260, część jadalna ze stołem dla 6-8 osób, część wypoczynkowa TV49, Wi-Fi, łazienka, tras-meble ogrodowe, grill. Wyjście na taras bezpośrednio z pokoju dziennego. Piętro : dwie sypialnie 3 osobowe, łazienka, garderoba. W pokoju dziennm istnieje możliwość spania dla 2 osób.


"CAD": projektowanie bezpośrednie vs parametry i drzewo historii - reprapy.pl - drukarki 3D typu reprap\n"CAD": projektowanie bezpośrednie vs parametry i drzewo historii\nPostautor: dziobu » 31 sty 2020, 02:45\nPosta piszę z przyczyn organizacyjnych (nie chce mi się n-ty raz tłumaczyć różnic).\nProblem: "o co chodzi w programach do projektowani 3D; skoro w Blenderze można narysować przekładnię to co daje Inventor".\nPoniższy opis kieruję do osób które zaczynają przygodę z projektowaniem w 3D i przeczytaniu licznych poradników osiągnęły stan "wiem tyle że nic nie wiem". (w razie wątpliwości - wszystko tłumaczę pod kątem projektowania pod druk 3D; to nie forum CADowskie).\nWybranie programu jest proste - wystarczy wylosować coś z poniższej listy:\nOczywiście programów jest znacznie więcej. Wypisałem tylko te które mi przyszły teraz do głowy.\nPoza prostym podziałem na darmowe/płatne jest jeszcze jeden - na sposób podejścia do samego tworzenia modelu. Tutaj sytuacja jest prosta: część programów oferuje projektowanie bezpośrednie, a reszta pozwala na parametryczne tworzenie detali, ale co ważniejsze - detale mają drzewo historii operacji.\nPowyższa lista podzielona wg IMHO głównej cechy programu:\nTylko projektowanie bezpośrednie\nCAD parametryczny z historią operacji\n(ten podział nie jest do końca prawdziwy; np Sketchup pozwala na tworzenie parametrycznych komponentów, ale jest to mało wygodny dodatek i nie posiada historii opercji)\nI teraz krótki opis co to daje.\nDalsze porównania będą na przykładzie Sketchupa i IronCADa i w obu przypadkach bawię się takim modelem testowym:\n(kostka 40x40x40, ścięta do połowy w osi Z z jednej strony, z otworem fi10; wszystkie zaokrąglenia - 5mm).\nZacznijmy od narysowania tego detalu w obu programach.\nWyciągnięcie w górę:\nTutaj pokażę co daje projektowanie bezpośrednie - detal składa się z wierzchołków, krawędzi i ścian. No to przesuńmy sobie wierzchołek:\nAlbo usuńmy ścianę - bo i dlaczego nie:\nWspomnę że poprzedni detal NIE jest pudełkiem. Ściana nie ma grubości. Żeby z czegoś takiego zrobić pudełko trzeba ścianom nadać grubośc, o tak:\nAle wróćmy do detalu - po wyciągnięciu chwytam jedną krawędź i zjeżdżam do połowy:\nNastępnie od spodu rysuję okrąg i wyciągam go tak żeby przeszedł przez detal:\nPotem klasyczne ucięcie ściany i wyrzucenie wszystkiego co niepotrzebne (całego wystającego cylindra) - TAK, wszystko ręcznie!\nNa koniec - zaokrąglenie - tutaj pomaga dodatek RoundCorner (*1):\nNo i mamy nasz detal:\n(*1) Jest jeszcze FredoCorner który umożliwia potem edycję cech (np promienia) zaokrągleń, ale przyznam że działa fatalnie (jest niestabilny i mało przewidywalny).\nNa tym chwilowo poprzestanę - teraz to samo w drugim programie.\nTak ogólnie - tu projektujemy "blokowo". Każdy detal to efekt wykonania pewnych operacji na prostych obiektach. Najprościej będzie to pokazać:\nRysujemy szkic spodu - czyli dolną płaszczyznę detalu:\nTutaj nie można przejechać krawędzią. Żeby zrobić takie cięcie z boku trzeba stworzyć drugi szkic, wyciągnąć go:\ni odjąć od poprzedniego bloku:\nPotem wybór krawędzi do zaokrąglenia:\nNo to detale już mamy. Teraz czas pokazać różnice w efektach pracy.\nProjektowanie bezpośrednie vs CAD "techniczny"\nZadanie jest proste i z życia wzięte - otwór w naszej kostce jest na środku. Ale wydrukowaliśmy prototyp i okazało się że trzeba go przesunąć o 10mm w stronę grubszej części.\nZacznijmy od Sketchupa:\nZaznaczamy otwór za zaokrągleniami:\ntego no yyyyyyyyyy\nNo właśnie. Mamy zestaw punktów w przestrzeni. Jak powiedzieć programowi że chcemy przesunąć taką część? A no prosto - wystarczy sobie wyobrazić że nasz detal jest z plasteliny i leży na biurku. Ma dziurę. Chcemy ją przesunąć...to trzeba najpierw zalepić starą! Tak. Żeby w tym detalu przesunąć taki otwór to trzeba najpierw zamalować poprzedni. Czyli stworzyć ścianę z obu stron, usunąć otwór i zaokrąglenie i narysować go jeszcze raz. Ale i to nie do końca - aby potem zaokrąglić wejście do otworu trzeba też usunąć zaokrąglenia dwóch krawędzi, a że wszystkie są połączone...to prościej będzie narysować ten detal ponownie. Oto rysowanie bezpośrednie w pigułce. Pragnę zauważyć że operujemy na prostej ściętej kostce, a nie eliptycznej zębatce której wymodelowanie zajęło tydzień.\nRysowanie jest proste, nie ma żadnych ograniczeń, ale w takiej sytuacji program wymięka.\nJest oczywiście sposób na pośrednie rozwiązanie programu - wystarczy przed "kluczowymi" operacjami robić kopię detalu - to pozwoli potem dorysować model od poprzedniej większej zmiany. Również w testowym wypadku jest to do zaakceptowania:\nBo tak ogólnie jest to łata która nie zawsze się sprawdza - tutaj "historia" bumperów na telefony:\nProjekt zajmuje 44MB i otwiera się pół minuty. Rysowanie w nim też jest upierdliwe, no ale mam historię...\nPewnie nie będzie zaskoczeniem jak powiem że w IronCadzie jest łatwiej...\nRysując detal - w pierwszym kroku - na szkicu, dodałem parametr odległości: (mogłem to również dodać później)\nDzięki temu teraz klikam na detalu, wybieram edycję atrybutów i w okienku zmieniam sobie wartość:\n(oczywiście mogłem też wyedytować szkic, ale to tylko prosty przykład)\nWnioski: no nie wiem co tu napisać\nTo wspomnę jeszcze o historii operacji. Dobija ona Sketchupa tak samo jak powyższa parametryzacja\nNasz detal ma historię operacji jakie służą do uzyskania efektu końcowego. Odpowiadają one temu co robiłem powyżej żeby ów kostkę narysować:\nPo wybraniu widać jak wyglądał pierwszy krok (na tle efektu końcowego):\nPotem było wycięcie:\nCałą przyjemność z tej listy polega na możliwości jej edycji. Całkowitej.\nPrzykładowo - usuńmy ścięcie:\nMożna też zamienić zaokrąglenie z wycięciem - wtedy NAJPIERW zaokrąglamy detal a potem ucinamy fragment:\nOczywiście można też edytować obiekty składowe.\nWeźmy sobie to wycięcie:\nKonkretnie - ten szkic:\nWstawmy coś fikuśnego:\nI mamy to:\nTak jak Sketchup pozwala rysować bez ograniczeń, tak tutaj można niemal dowolnie tworzyć i modyfikować gotowe detale. W czym więc tkwi sens Sketchupa? W prostocie. Detal sam z siebie nie ma żadnych właściwości, jest to tylko zbieranina wierzchołków i krawędzi. Od biedy można je grupować. W technicznych CADach detal to obiekt, posiadający masakryczną ilość atrybutów i będący złożeniem wielu skomplikowanych operacji. Oczywiście każdy program ma jakieś swoje szczególne cechy i w czymś jest lepszy od innych (np Sculptris czy ZBrush w tym zestawieniu są nieco bez sensu, no ale niektórzy tak rysują). Nie jest tak że rządzi Inventor (czy inny Solid*) i jak chcesz coś projektować to tylko on albo nic.\nIMHO program należy dobrać tak żeby "czuć" jego logikę działania a oferowane funkcje są na drugim miejscu. Konkretnie - osoba znająca dobrze Blendera czy innego Sketchupa poradzi sobie lepiej od kogoś kto ma np Fusiona ale nie potrafi go obsługiwać.\nA jak teraz ktoś zapyta czym się Blender różni od Inventora to obiecuje że będę krzyczał.\nElhape, kamilxxg, kapi, dragonn, sagittario, seler1500, japim, Holgin, FlameRunner, Abys, JGFTW, balgator, fredator, tomekr\nRe: "CAD": projektowanie bezpośrednie vs parametry i drzewo historii\nPostautor: FlameRunner » 31 sty 2020, 09:30\nGównoburzę kręcić tutaj: viewtopic.php?f=16&t=5483\nPostautor: FlameRunner » 31 sty 2020, 09:57\nA ja lubię układać programy na spektrum "artysta <-> inżynier".\nPS Grafika komputerowa to moja pasja.\nWawok, seler1500, dziobu\nPostautor: sagittario » 31 sty 2020, 10:11\nBrakuje na tym rysunku hobbysty z drukarką 3D\nPostautor: FlameRunner » 31 sty 2020, 10:15\nHobbysta z drukarką może być w dowolnym miejscu tego spektrum, a nawet rozciągnąć się na całą jego szerokość.


Odważne prześwity brytyjskiej gwiazdy (FOTO) - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Zagadka » Odważne prześwity brytyjskiej gwiazdy (FOTO)\nzagadka zagadki kto to zgadnij kto to prześwity moda gwiazd kreacje gwiazd styl gwiazd stylizacje gwiazd gemma arterton\nGemma Arterton to kolejna gwiazda, która reprezentuje europejski przemysł filmowy podczas trwającego obecnie festiwalu w Marrakeszu.\nAktorka doskonale wykorzystuje tę wizytę do zaprezentowania się od jak najlepszej strony.\nPoniżej mamy dla Was zdjęcia kreacji, w jakiej piękna Brytyjka pojawiła się w weekend na ceremonii zorganizowanej w hołdzie hinduskiej kinematografii.\nNa tę szczególna okazję Gemma postawiła na czarną suknię na jedno ramię zaprojektowaną przez markę Antonio Berardi. Smaczku kreacji dodawały seksowne prześwity, w pełnej krasie ukazujące bujne krągłości aktorki.\nWszystko byłoby cudownie, gdyby nie... białe, kompletnie niepasujące do reszty stroju szpilki. Wypadek przy pracy? Oby! Kolejnej takiej wpadki mogłybyśmy aktorce już nie wybaczyć.\nGaleria zdjęć: Fryzury Gemmy Artrerton


Skuteczne usuwanie pluskiew Trzebinia\nPLUSKWY – to ostatnio coraz częstszy problem dotykający mieszkańców miasta Trzebinia! Pluskwy to niechciane owady których usuniecie możliwe jest tylko przez ingerencję fachowców!\nJesteśmy specjalistami w dziedzinie usuwania i zwalczania pluskiew na terenie całego miasta Trzebinia! Zajmujemy się tym od lat, posiadamy bogate doświadczenie. Doskonale znamy każdy zakątek miasta! Pomogliśmy już wielu mieszkańcom Trzebinia! Jesteśmy najlepsi i bezkonkurencyjni!\nUżywamy tylko wysokiej jakości środków, profesjonalnego sprzętu. Nasza wykwalifikowana kadra ma ogromne doświadczenie praktyczne, nie boi się podejmowania nowych wyzwań! Kładziemy duży nacisk na przestrzeganie zasad bezpieczeństwa. To dlatego posiadamy duże zaufanie wśród mieszkańców Trzebinia! Gwarantujemy dyskrecję– nasze samochody nie są oznakowane a pracownicy zakładają ubranie ochronne dopiero w domu klienta! Każda nasza praca kończy się sukcesem!\nNie zwlekaj dłużej! Profesjonalna firma, która skutecznie usunie z Twojego domu niechciane owady jest na wyciągnięcie ręki! Wystarczy tylko zadzwonić!\nTelefonicznie udzielimy więcej szczegółów, przygotowujemy indywidualne wyceny dostosowane do klienta oraz przedstawimy najnowsze, obowiązujące promocje na skuteczne usuwanie pluskiew! Znajdziemy błyskawiczny termin który będzie dla Ciebie odpowiadał.\nZadzwoń już teraz i zamów ekspertów którzy skutecznie usunął pluskwy z Twojego domu!


DAF w wersji LF 2016 i inne modernizacje - TruckFocus.pl\n› Nowości › DAF w wersji LF 2016 i inne modernizacje\nWitold Hanczka , 22 kwietnia 2016, 13:48\nW ramach filozofii DAF Transport Efficiency firma DAF wprowadza szeroką gamę ulepszeń do popularnych pojazdów do transportu dystrybucyjnego z serii LF. Udoskonalenia 4,5-litrowego silnika PACCAR PX-5 obniżają zużycie paliwa o dodatkowe 5%, natomiast 6,7-litrowy silnik PACCAR PX-7 jest teraz dostępny również ze zautomatyzowaną 12-biegową skrzynią biegów AS Tronic.\nUdoskonalenia modelu DAF LF obejmują również nowe spoilery kabiny, zapewniające obniżenie zużycia paliwa nawet o 4%. Rozstawy osi wynoszą obecnie nawet 6,90 metra i umożliwiają transport ładunków o długości maksymalnej 9,00 metrów, co oznacza również znaczny wzrost objętości przewożonego ładunku. Nowe, większe rozstawy osi umożliwiają zamówienie zbiorników paliwa o pojemności nawet 1240 litrów, co jest zupełnie wyjątkowym wynikiem w tej klasie. Oznacza to znacznie większy zasięg operacyjny pojazdu i przekłada się na korzyści finansowe, ponieważ paliwo można tankować w miejscach, gdzie ceny są najniższe.\nWyposażeniem opcjonalnym są nowe tylne światła LED charakteryzujące się wyjątkowo długim okresem eksploatacji i przygotowanie pod kompaktowy generator Frigoblock w przypadku silnika PACCAR PX-5 o pojemności 4,5 litra. Wyświetlacz centralny na desce rozdzielczej nie tylko pomaga kierowcy utrzymać możliwie jak najniższy poziom zużycia paliwa, ale wyświetla obecnie również informacje dotyczące tachografu, liczby godzin jazdy, zaplanowanych przeglądów serwisowych i zabudowy.\nInnym przykładem realizacji filozofii DAF Transport Efficiency są modele Silent, opracowane specjalnie z myślą o transporcie dystrybucyjnym na obszarach miejskich, w godzinach wieczornych lub nocnych.\nPo naciśnięciu przycisku „Silent” kierowca uaktywnia „tryb cichy”, w ramach którego oprogramowanie silnika przełącza się na program ograniczający moment obrotowy i prędkość obrotową silnika, a także umożliwiający przełączanie biegów przy niższych prędkościach obrotowych silnika. W rezultacie poziom hałasu generowany przez model LF Silent nie przekracza 72 dB (A), co oznacza, że spełnia on wymogi certyfikacji jako „Quiet Truck”.\n7,5-tonowy model DAF LF Silent jest wyposażony w silnik PACCAR PX-5 o pojemności 4,5 litra i mocy od 112 kW/152 KM do 135 kW/184 KM. Firmy transportowe wymagające jeszcze większej ładowności lub przestrzeni ładunkowej mogą wybrać wersję DAF CF Silent, wyposażoną w 10,8-litrowy silnik PACCAR MX-11 o mocy od 210 kW/286 KM do nawet 320 kW/435 KM. Natomiast wersja XF Silent jest dostępna jedynie z oszczędnym silnikiem MX-11 o mocy 320 kW/435 KM.\nTrzyosiowy model DAF CF\nPojazdy z serii CF z silnikiem PACCAR PX-7 są również oferowane w wersji z kierowaną osią wleczoną (7,5 t), aby zapewnić większą ładowność połączoną z maksymalną zwrotnością.\nZgodnie z filozofią DAF Transport Efficiency firma DAF rozszerzyła gamę swoich modeli o nowe ciągniki niskopodłogowe, w których siodło znajduje się na wysokości zaledwie 91 centymetrów. Daje to możliwość dalszego zwiększenia zysku z kilometra dzięki możliwości transportu ładunków o objętości ponad 100 m3 bez przekraczania maksymalnych dopuszczalnych wymiarów.\nTagi: Cf, Daf, Lf


GTA: San Andreas ??-?????? - Форум - nasiona marihuany sklep stacjonarny\nФорум > 1. ????? > Off-topic > nasiona marihuany sklep stacjonarny\n#27793 25-08-2018 07:06 GMT3 часа(ов)\nMarihuana, r&覫wnie&訴 ta medyczna, kiedy jeszcze a rozrywkowa, poddaje w Polsce du&訴o kontrowersji – o moc wi&觑cej, ani&訴eli w rogach zachodnich czy Kszta&觺tach Po&觺&覽czonych, gdzie przyjmowanie spo&訓r&覫d pociech&覽 konopi jest jeszcze ci&觑&訴ko sympatyczne. Czy jest szansa na zatwierdzenie medycznej marihuany do uzdrawiania najbardziej potrzebuj&覽cych?O skuteczno&訓ci medycznej marihuany prowadzi si&觑 w&觺a&訓nie jeszcze g&觺o&訓niej, przecie&訴 w Polsce, wskutek istnienia starych przepis&覫w, sporo figur deklaruj&覽cych si&觑 w ostatnim elemencie wydaje po nisku niemo&訴liwe stwierdzenia. Kiedy dotyczy medyczna marihuana?\nMedyczna marihuana jest specyfikiem u&訴ywanym od wiek&覫w przez bogate plemiona, kt&覫re chowa&觺y flory natomiast dostosowywa&觺y kosztuje nie w&觺a&訓nie podczas obrz&觑d&覫w, jednak oraz przy przyjmowaniu niekt&覫rych zaburze&觼 lub &觺agodzeniu b&覫lu. Teraz wiadomo, &訴e medyczna marihuana doskonale bada si&觑 w przyk&觺adzie terapii u chorych terminalnych, tj. chorych nieuleczalnie – dzia&觺a redukowa&覿 ogromny b&覫l, rewelacyjnie s&觺u&訴y przeciw rozwojowi stan&覫w zapalnych, za&訓 i przenosi jako&訓&覿 &訴ycia. Spo&訓r&覫d aktualnego warunku normalnie stanowi zrobiona do celu przy zaawansowanym stadium nowotwor&覫w, ale i np. stwardnieniu rozsianym. Ostatnio wykazano, &訴e wyci&覽gi z konopi pozwol&覽 te&訴 na zmniejszenie kwocie kom&覫rek rakowych, dzi&觑ki czemu dobrze konsultuj&覽 si&觑 przy przyjmowaniu raka m&覫zgu, jednakowo&訴 sporadycznie i np. znacznie uznanego u kobiet, zbieraj&覽cego rokrocznie ogromne &訴niwo, raka piersi. Niedawno wykryto r&覫wnie&訴, &訴e marihuana mo&訴e pyta&覿 si&觑 przy leczeniu odr&觑bnych ludzi cukrzycy i zag&觺uszaniu objaw&覫w neuropatii cukrzycowej. Praktyka podkre&訓la i, &訴e medyczna marihuana korzystnie stwarza na chorych d&訲wigaj&覽cych na padaczk&觑, zmniejszaj&覽c ataki choroby praktycznie chocia&訴by do 90%.\nMarihuana stanowi od powa&訴na otoczona wieloma mitami tak&訴e przypisuje si&觑 przede pe&觺nym z wielkim narkotykiem. Cho&覿 badania udowadniaj&覽, ze kannabidiol (CBD), jeden z dynamicznych ruch&覫w nabywanych z medycznej marihuany, nie bada dzia&觺ania psychoaktywnego, pro zatem wy&訓mienicie radzi sobie z minimalizowaniem b&覫lu. W&觺a&訓nie mieszkaj&覽 preludium do zbada&觼 przewodzonych przez naszego lekarza, Paw&觺a Lisewskiego, nad efektywno&訓ci&覽 dzia&觺ania medyczn&覽 marihuan&覽 pacjent&覫w z padaczk&覽. Kiedy objawi&觺 przyk&觺ad wykopanego z &訒r&覫dmie&訓cie Zdrowia Dziecka lekarza, Marka Bacha&觼skiego, w&觺adze nadal konserwatywnie podbiegaj&覽 do faktu medycznej marihuany. Pacjent doktora, Max Gudaniec, lecia&觺 na lekoodporn&覽 padaczk&觑, w jakiej dopiero przypisane przez lekarza leki na substancji medycznej marihuany zdo&觺a&觺y ograniczy&覿 liczba atak&覫w – tak&訴e st&觺umi&覿 j&覽 o 90%. Doktorowi Bacha&觼skiemu zosta&觺a wytoczona sprawa dyscyplinarna, a stosunek j&覽 skasowa&觺em wskutek braku objaw&覫w na wszystkie zaniedbania.\nNa motywu o zaakcentowa&覿, i&訴 istnieje niewiele typ&覫w oleju konopnego: olej CBD, nabywany z aloes&覫w konopi, t&觺uszcz z nasion konopnych oraz obraz z aloes&覫w marihuany, zwany cz&觑sto olejem RSO, kt&覫ry liczy i THC. Dla wielu os&覫b mocno b&觑dzie to&訴 zacz&觑ciem, ale… obraz konopny ma wielkie kwocie witaminy K, jaka uderza zdecydowane oddzia&觺ywanie przeciwkrwotoczne (z niniejszego istotnie czynnika witamin&觑 K ujmuje si&觑 noworodkom). Witamina ostatnia istnieje i pomocna do obowi&覽zuj&覽cej syntezy bia&觺ek. Zawarte w oleju kwasy omega-3 wspomagaj&覽 produkcj&觑 serca, zapobiegaj&覽 cukrzycy, a wi&觑cej… kszta&觺tuj&覽 pozycj&觑 w&觺os&覫w, sk&覫rki oraz paznokci. Olej z konopi &訓ciska w bliskim magazynie te&訴 witamin&觑 E, kt&覫ra powoduje si&觑 do naprawy sprawno&訓ci naczy&觼 krwiono&訓nych. Niestety niedoci&覽gni&觑cie w nim dodatkowo bia&觺ka, jakie stanowi zgoda przyswajalne przez &訴ywy system i nie powoduje wzd&觑&覿. Dodatkowo, olej konopny mo&訴e znaczy&覿 pod&觺o&訴e takich minera&觺&覫w, jak wap&觼, cynk, magnez, fosfor i &訴elazo, kt&覫rego debety w wyp&觺acie powoduj&覽 gro&訲n&覽 anemi&觑. Nadzwyczaj wa&訴ne dla wzro&訓cie medycyny istnieje te&訴 wtedy, &訴e olej konopny pomaga u&訓mierza&覿 b&覫le nowotworowe tak&訴e wykazuje dzia&觺anie przeciwwymiotne – mo&訴e to nie&訓&覿 ulg&觑 chorym przyjmowanym za us&觺ug&覽 chemioterapii. Konopie s&覽 i mo&訴liwo&訓ci&覽 dla z&觺ych na lekooporn&覽 padaczk&觑, poniewa&訴 dotycz&覽 szybko przeciwdrgawkowo. R&覫wnie&訴 psychiatrzy doceniaj&覽 warto&訓ci oleju konopnego – zatem i ogl&覽da u&訴ycie w uzdrawianiu s&觺abo&訓ci tak&訴e l&觑k&覫w psychicznych – na wzorzec zespo&觺u stresu pourazowego, kt&覫rego ofiarami padaj&覽 zawsze osoby, kt&覫re do&訓wiadczy&觺y uraz&觑 (na dow&覫d &訴o&觺nierze powracaj&覽cy z plac&覫wce lub darowizny porwa&觼 czy gwa&觺t&覫w).Oczywi&訓cie, z uwagi na postaci lecznicze, olej konopny &訴e egzystowa&覿 zadawany w medycynie. Sponsoruje on pomi&觑dzy innymi regulowa&覿 gospodark&觑 lipidow&覽 organizmu, co jest zw&觺aszcza rzeczowe w sukcesu obrony oraz gojenia mia&訴d&訴ycy. Dzi&觑ki budowie kwas&覫w t&觺uszczowych omega-3 i omega-6 prawdopodobnie on zar&覫wno rozwija&覿 si&觺&觑 organizmu. Olej konopny pokazuje plus dzia&觺anie znieczulaj&覽ce – dzia&觺a redukowa&覿 pomi&觑dzy drugimi b&覫le staw&覫w oraz mi&觑&訓ni, natomiast jeszcze dodaje przeciwzapalnie. Pytania dowodz&覽 te&訴, &訴e odrzu&覿 mo&訴e &觺agodzi&覿 objawy syndromu napi&觑cia przedmiesi&覽czkowego (PMS). Poza leczeniem, olej konopny potrafi plus by&覿 zdatny… w kuchni, jako suplement na przyk&觺ad do sa&觺atek. Niekt&覫rzy znawce twierdz&覽, &訴e w&觺a&訓nie st&觑&訴ony wywar z konopi doskonale zmienia dodatek warzyw! Niekiedy olej konopny podaje si&觑 ponadto w korekcie – jako modu&觺 krem&覫w do buzi, zdecydowanie zwi&觑ksza stopie&觼 nawil&訴enia cery, bez pozostawiania na niej grubego filmu. Olej konopny, ze bod&訲ca na postaci regeneracyjne, wida&覿 by&覿 ponad wdra&訴any w zamy&訓le obni&訴enia blizn. W doli, obraz z konopi wida&覿 ponadto dawa&覿 jak… bezpo&訓rednie paliwo – &訴y&覿 podobno b&觑dzie w&覫wczas praktyczny jak odpowiednik ropy naftowej, co – wybieraj&覽c pod rozwag&觑 wczesne zu&訴ycie si&觑 u&觺&覫&訴 tego surowca – napawa optymizmem.\nTrudno o wyra&訲nie dok&觺adn&覽 substancj&觑 &訲r&覫d&觺a naturalnego, ni&訴 olejek z konopi. Przybywaj&覽c do debat na motyw ofercie legalizacji ich powszechnej uprawy, warto traktowa&覿 na wypowiedzi cudowne cech oleji konopnych.


Adam Hofman: Polacy mają być Indianami w rezerwacie - KONSERWATYZM.PL – Portal Myśli Konserwatywnej\nAdam Hofman: Polacy mają być Indianami w rezerwacie\n– Strefa zamieszkania Polaków, którzy mówią po polsku, ale sami o sobie nie stanowią, to nie jest wymarzona Polska dla mojego syna – mówi Adam Hofman w RMF FM, komentując wystąpienie ministra Sikorskiego w Berlinie.\n– Trzeba bronić niepodległości przed tymi, którzy chcą superpaństwa, w którym nie ma państw narodowych, takich jak w tej chwili, tylko są stany, które mają tylko część suwerenności – ostrzegał Adam Hofman w RMF FM. Dodał, że według niego, właśnie o takiej wizji mówił minister Sikorski w wywiadzie dla “Rzeczpospolitej”, a następnie w wystąpieniu w Berlinie.\nRzecznik PiS stwierdził, że “tym razem bez czołgów, ale przy pomocy siły ekonomicznej, politycznej i trochę przy nonszalancji klasy politycznej, może dojść do zrzeczenia się tego, o co zabiegaliśmy wiele lat”. – Chodzi o to, żebyśmy to w komisji parlamentu polskiego, a nie w Bundestagu, decydowali o polskim budżecie – mówił.\n← Być mężczyzną – co to dzisiaj oznacza?\nMarsz w obronie Polski przed PO i Radkiem Sikorskim →


Hydraulik Poznań - Katalog stron - reklamuj się u nas\nwszyscy wie doskonale, że hydraulika to coś, co jest w każdym domu. Niestety mało kto się zna na niej, żeby coś zreperować, więc jeśli nam się popsują rury czy kaloryfery, w takim przypadku jest potrzebny profesjonalista. Oczywiście jeśli potrzebny nam hydraulik Poznań ma ich dość wiele i wielokrotnie na stronę internetowej można wyszukać namiary na rzeczową firmę. gdyby bowiem coś nam się popsuje z hydrauliki, nie ma szans, że dom będzie funkcjonował normalnie, gdyby jej nie naprawi hydraulik Poznań wybitnie o tym wie, i poleca wielu ekspertów. Po to są odpowiedni fachowcy, żeby nam odciążyć w kłopocie.\nSłowa kluczowe: instalator poznań, instalator poznan, hydraulik poznan, hydraulik poznań\nFirma Novex powstała w 1993 roku w Cieszynie. Zajmujemy się sprzedażą i profesjonalnym montażem najwyższej jakości drzwi. Naszą dodatkową aktywnością jest osuszanie bydynków, oraz osuszanie ścian.\nWykorzystywana metoda ...\nZapraszamy do skorzystania z naszej propozycje wszystkie osoby, które poszukują doświadczonej ekipy remontowej. Jesteśmy ludźmi, którzy wiedzą, że wykończenia wnętrz trzeba wykonywać z dużym zaangażowaniem. W końcu każdy z nas chc...


Kolejkowo rozpoczęło prace nad największą i jedyną w Polsce modelarnią makiet kolejowo-miejskich. Na Zabobrzu w Jeleniej Górze powstanie hala modelarnii oraz ścieżka turystyczna pokazująca jak powstają makiety oraz warsztaty modelarskie dla dzieci i dorosłych. Z kolei teren wokół inwestycji zostanie wykorzystany na stworzenie parku z jeżdżącymi mini pociągami wożącymi odwiedzających.\nHej ho, hey Joe! We Wrocławiu nawet Krasnoludki grają na gitarach\nNa miesiąc przed jubileuszowym 20. Gitarowym Rekordem Guinnessa nie lada gratka dla najmłodszych! Cały pierwszy weekend kwietnia bawić się będziemy gitarowo! Koniecznie dołączcie do nas całymi rodzinami!\n26 marca na Wrocławskim Torze Wyścigów Konnych – Partynice odbędzie się V Pokaz Ogierów Hodowlanych. Zobaczymy 50 reproduktorów z całej Polski, w tym 16 ogierów o topowych, sportowych rodowodach.\nNamiastka prywatności. Papierowe przegrody w miejscach odpoczynku dla uchodźców\nW dawnym hipermarkecie w Chełmie i w salach BWA na dworcu Wrocław Główny stanęły systemy przegród zapewniające namiastkę prywatności odpoczywającym tam uchodźcom z Ukrainy. Zbudowali je studenci trzech uczelni pod okiem światowej sławy japońskiego architekta Shigeru Bana oraz naukowców z PWr i Lublina.\nDevelia sprzedała Sky Tower\nGrupa Develia zawarła ze spółką należącą do funduszu inwestycyjnego zarządzanego przez Adventum Group umowę sprzedaży wszystkich należących do niej udziałów w projekcie Sky Tower we Wrocławiu. Cenę sprzedaży ustalono na 84,27 mln euro.\n84 kierunki na lato. Nowy rozkład lotów w Porcie Lotniczym Wrocław\nSiatka połączeń już prawie jak przed pandemią. Nowy rozkład lotów we wrocławskim porcie wchodzi w życie od 27 marca 2022 roku. W tym roku mija dekada od otwarcia nowoczesnego terminalu pasażerskiego we Wrocławiu.\n(Nie)widzialne miasto, czyli trzech panów w… Sobótce\nJak wyglądała Sobótka w XVIII wieku po odbudowie po wielkim pożarze, który w 1730 roku strawił podślężańską miejscowość niemal doszczętnie? Gdzie pierwotnie znajdował się ratusz? W którym miejscu mieszkał kat? Gdzie stał pręgierz, pod którym wymierzano karę chłosty? Czy miasto miało mury i bramy miejskie? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań otrzymamy już niedługo, powstała bowiem makieta przedstawiająca Sobótkę sprzed ponad dwustu pięćdziesięciu lat.\nPogoda - Mapa Polski na strone\n~ Krzysiek pisze\nMUZEUM OTWARTE - POLSKIE WÓDKI JUZ NORMALNIE ! ... »\n~ Bożena pisze\nByliśmy z rodziną i polecamy. To wyjątkowe miejsce, może wymaga momentami jeszcz... »\n~ maltaigozo.pl pisze\nDrodzy Czytelnicy! Jedziecie na Maltę? Nie wiecie co Was tam czeka? Czy są rekin... »\n~ Łucja pisze\nWyjazdy za granicę coraz częściej przestają się opłacać. Banki jednak wyszły na ... »\n~ łukasz pisze\nKażda zmiana pracy wiąże się ze stresem, a wyjazd do pracy za granicą w szczegól... »\n~ Michał pisze\nOsobiście bałbym się wyjechać do pracy za granicę. Co chwilę słyszy się o tym, ż... »


Strategia F1 Grupy FERRO to spojrzenie za horyzont. Firma ujawnia plany na lata 2019-2023 - Design/Biznes/Łazienki\nGrupa Ferro przygotowała Strategię F1, która zakłada m.in. koncentrację na intensyfikacji ekspansji rynkowej, w tym poprzez dalszą dywersyfikację rynków operacyjnych oraz kanałów dystrybucji. Przedstawiamy szczegółowy plan rozwoju grupy na najbliższe 4 lata.\nStrategia F1 Grupy Ferro zakłada m.in. koncentrację na:\nintensyfikacji ekspansji rynkowej, w tym poprzez dalszą dywersyfikację rynków\noperacyjnych oraz kanałów dystrybucji,\nwdrożeniu systemowej oferty,\ndążeniu do doskonałości operacyjnej w kluczowych procesach – przede wszystkim\nw organizacji łańcucha dostaw,\nWedług szacunków Zarządu Grupy Ferro te działania przełożą się na osiągnięcie w 2023 r.:\nskonsolidowanych przychodów sięgających 700 mln PLN (CAGR 2018-2023 ok.\n11%, bazą do obliczenia CAGR są wartości szacunkowe za 2018 r. opublikowane w raporcie bieżącym 2/2019 z 4 marca 2019, dane szacunkowe nie podlegały badaniu przez biegłego rewidenta),\nskonsolidowanej EBITDA (wartość skonsolidowanego zysku operacyjnego powiększona o amortyzację) sięgającej 90 mln PLN (CAGR 2018-2023 około 10%)\nProponowana polityka dywidendy zakłada rekomendowanie przez Zarząd wypłaty dywidendy w wysokości nie mniejszej, niż 50 % zysku netto FERRO S.A. (przy założeniu poziomu relacji długu finansowego netto do skonsolidowanej EBITDA poniżej 2,5 na koniec roku obrotowego, którego dotyczy rekomendacja podziału zysku).\nDo Zarządu dołącza Wojciech Gątkiewicz, który odpowiedzialny będzie za wdrożenie i realizację strategii Grupy oraz jej rozwój.\nGrupa FERRO, jeden z największych w regionie Europy Środkowo-Wschodniej producentów i dystrybutorów armatury sanitarnej i instalacyjnej, przyjęła Strategię rozwoju na lata 2019-2023. Strategia F1 opiera się na czterech inicjatywach:\nIntegracja i optymalizacja – obejmuje projekty takie jak m.in. integracja procesów zewnętrznych i wewnętrznych, które będą służyły budowie organizacji zorientowanej na klienta.\nKompleksowe rozwiązania – ekoświadomość i innowacje – budowa oferty systemowej oraz wprowadzenie do sprzedaży nowych rozwiązań związanych z ekonomicznym zużyciem wody i energii.\nZmiany rynkowe – szybko i elastycznie – dotyczy zintensyfikowania aktywności\nw kanale internetowym, optymalizacji i integracji łańcucha dostaw, intensyfikacji\nekspansji rynkowej oraz wzmocnienia udziałów rynkowych.\nWprowadzenie nowych kanałów dystrybucji/produktów – projekty polegające na\nsegmentacji oferty i repozycjonowaniu marek, pozyskaniu nowych odbiorców B2B w oparciu o bezpośrednią dystrybucję na wybranych rynkach, wprowadzeniu\ndodatkowych usług okołosprzedażowych oraz asortymentu uzupełniającego.\ndążeniu do doskonałości operacyjnej w kluczowych procesach – przede wszystkim w organizacji łańcucha dostaw.\nskonsolidowanych przychodów na poziomie sięgającym 700 mln PLN (CAGR 2018-2023 ok. 11%),\nskonsolidowanej EBITDA sięgającej 90 mln PLN (CAGR 2018-2023 około 10%).\nPrzeczytaj komentarz Anety Raczek, Prezes Zarządu FERRO, w temacie Strategii F1.\nStrategia F1 przewiduje średnioroczny CAPEX na poziomie nieprzekraczającym 10 mln PLN. Pożądana wartość wskaźnika: skonsolidowany dług finansowy netto/skonsolidowana EBITDA określona została na poziomie nieprzekraczającym 2,5. Szacunki skonsolidowanych przychodów, EBITDA, poziomu CAPEX i DN/EBITDA nie uwzględniają wpływu potencjalnych projektów z zakresu M&A. Inicjatywy w obszarze M&A zostaną doprecyzowane i wycenione na etapie operacjonalizacji strategii.\nZaproponowana w ramach Strategii F1 polityka dywidendowa zakłada rekomendowanie przez Zarząd wypłaty dywidendy w wysokości nie mniejszej niż 50% zysku netto FERRO S.A. (przy założeniu poziomu relacji długu finansowego netto do skonsolidowanej EBITDA poniżej 2,5 na koniec danego roku obrotowego). Przy rekomendacji podziału zysku każdorazowo Zarząd będzie brał pod uwagę plany inwestycyjne, sytuację finansową i płynnościową GrupynEmitenta oraz ocenę perspektyw i uwarunkowań rynkowych i makroekonomicznych.\nCzytaj więcej: Wojciech Gątkiewicz dołącza do Zarządu Ferro.\nNieograniczone możliwości kabin Mazo\nWojciech Gątkiewicz został wiceprezesem Ferro


Plaża w Jastarni III - Magdalena Barczyk-Kurus | Galeria obrazów gallerystore.pl\nStrona główna / Malarstwo / Akryl / Plaża w Jastarni III\nPlaża w Jastarni III - obraz akrylowy na płótnie\nObraz pochodzący z cyklu pt.: „Lekcja anatomii”, gdzie przeprowadzona została próba analizy oddziaływania oświetlenia na malowany obiekt, którego plan przekrojowy wkomponowano w tło. Obraz przedstawia obiekt architektury militarnej (polski ciężki schron bojowy „Sęp”, wchodzący w skład historycznego Ośrodka Oporu Jastarnia), usytuowany na plaży w Jastarni. Fakturalna powierzchnia obiektu architektonicznego w zestawieniu z laserunkowo malowanym tłem potęguje efekt światłocienia i pogłębia wrażenie trójwymiarowości. Szczegółowo namalowany plan przekrojowy budowli nadają ciekawego i tajemniczego charakteru. Prosta, geometryczna bryła w połączeniu z zamieszczonym planem jawi się nieco abstrakcyjnie. Obraz pomimo niewielkich rozmiarów emanuje pozytywną energią i świetlistością. Jasna kolorystyka oraz próba odtworzenia letniego, ostrego światła słonecznego na plaży powoduje pozytywne skojarzenia. Powaga namalowanego obiektu została celowo skontrastowana z błahością tematyki wakacyjnej. Obraz nadaje się do każdego rodzaju wnętrza, w szczególności do nowocześnie urządzonego biura lub gabinetu. Dobrze będzie prezentował się również we wnętrzu mieszkalnym. Namalowany na płóciennym podobraziu, sygnowany z tyłu, posiada estetycznie wykończone boki.


System gwarantujący wzmocnienie konstrukcji naziemnychSystem Tiltex to system gwarantujący ustabilizowanie budowli naziemnych. Elastyczne rozwiązania dla podłoża rodzą się na bazie nowoczesnych technik. Wytwory typu lining of ditches można bez trudu uformować jak i bezzwłocznie założyć. Są trwałą podstawą dla ziemi. Jako ground structures reinforcement sprawdzą się idealnie. Doświadczeni inżynierzy z zakładu Civil Rock ciągle ulepszają […]\nSystem gwarantujący wzmocnienie konstrukcji naziemnych\nSystem Tiltex to system gwarantujący ustabilizowanie budowli naziemnych. Elastyczne rozwiązania dla podłoża rodzą się na bazie nowoczesnych technik. Wytwory typu lining of ditches można bez trudu uformować jak i bezzwłocznie założyć. Są trwałą podstawą dla ziemi. Jako ground structures reinforcement sprawdzą się idealnie. Doświadczeni inżynierzy z zakładu Civil Rock ciągle ulepszają wartość użytkową tworzyw, żeby miały jeszcze lepsze właściwości odpornościowe. Produktami wchodzącymi w skład systemu Tiltex można bez problemu wykładać rowy, zbiorniki, zbocza a także pozostałe, niedostępne nawierzchnie. Montaż jest błyskawiczny jak i nie domaga się użycia pozostałych urządzeń. Optymalnie opracowane sposoby są również ekologiczne. Przykładowo, wykładzina z betonu rolowana umożliwia szybkie wyłożenie zbocza, materiałem odpornym oraz designerskim. Z kolei, mata cementowa złożona jest z mieszanki betonu i piasku, co świadczy o imponujących parametrach wytrzymałościowych.


Samsung wygasza usługę My Knox. Zachęca klientów do korzystania z Bezpiecznego Folderu - Tabletowo.pl\nStrona główna » Systemy » Android » Samsung wygasza usługę My Knox. Zachęca klientów do korzystania z Bezpiecznego Folderu\nSamsung wygasza usługę My Knox. Zachęca klientów do korzystania z Bezpiecznego Folderu\n18:30, 02-06-2017 @grzdabek\nSamsung od kilku lat (a dokładniej od 2014 roku) udostępnia właścicielom swoich urządzeń aplikację My Knox. Wraz z Galaxy Note 7 zadebiutował jednak również Bezpieczny Folder, którego zasada działania jest bardzo podobna. Dlatego producent postanowił, że pierwsza z usług zostanie wkrótce wygaszona.\nSamsung poinformował właśnie, że aplikacja My Knox nie będzie dostępna już na nowych urządzeniach z 2017 roku. Użytkownikom, którzy chcieliby trzymać swoje dane w bezpiecznej przestrzeni, zaleca się pobrać ze sklepu Galaxy Apps Bezpieczny Folder. Natomiast tym, którzy korzystają ze starszego wiekiem rozwiązania i mają smartfon, działający pod kontrolą systemu operacyjnego Android 7.0 Nougat, zaleca się „przesiadkę” na nowsze. Proces podobno jest bardzo prosty i szybki\nOczywiście nie oznacza to, że aplikacja My Knox przestanie z dnia na dzień działać. Nie. Będzie to robić, jednakże nie należy się już spodziewać aktualizacji, a tym samym nowych funkcji. Niewykluczone też, że w pewnym momencie zostanie też usunięta ze Sklepu Play (póki co, cały czas tam jeszcze jest), chociaż raczej wątpliwe, aby stało się to w najbliższym czasie.\nI choć wszystko do tej pory brzmi dość logicznie (bo naturalnym jest, że starsze rozwiązania zastępowane są nowszymi), to w tym wszystkim jest mały „szkopuł”. Bezpieczny Folder kompatybilny jest bowiem – jak podaje Samsung – wyłącznie z czterema smartfonami: Galaxy S7, Galaxy S7 Edge, Galaxy S8 i Galaxy S8+. A to oznacza, że jakieś – tak na oko – >90% użytkowników z niego nie skorzysta. Wkrótce jednak ma się to zmienić. Ale i tak głównym wymaganiem jest posiadanie systemu operacyjnego Android 7.0 Nougat lub nowszego, więc większość klientów – chcąc, nie chcąc – będzie nadal korzystać z porzuconej aplikacji My Knox. No chyba, że kupi nowszy model ;)\nZ Bezpiecznego Folderu mogą korzystać również właściciele Galaxy A5 2017 i Galaxy A3 2017 (aplikacja jest już preinstalowana). Co ciekawe, oba smartfony wciąż pracują pod kontrolą systemu operacyjnego Android 6.0.1 Marshmallow (jeszcze czekają na aktualizację).\nDzięki CezaR za info!\nŹródło: Android Authority, Sklep Play\nBezpieczny FolderMy KnoxSamsung Bezpieczny FolderSamsung My KnoxSamsung Secure FolderSecure Folder\nLG uruchamia system płatności mobilnych LG Pay. W końcu!


OFF Festival Katowice 2011: Ostatni artyści ogłoszeni! | alemuzyka.pl - Krakowski Informator Muzyczny\nOFF Festival Katowice 2011: Ostatni artyści ogłoszeni!\n2 czerwca 2011 20:28\tTweet\nNiemiecki doomjazzowy Bohren & Der Club Of Gore, hipnotyzująca Muariolanza oraz świeża krew polskiej alternatywy – Kyst i The Lollipops – dołączają do składu OFF Festivalu.\nNiemiecka grupa, założona niemal dwie dekady temu przez czterech muzyków uwielbiających ekstremalny metal, po to by grać… jazz. Precyzyjniej rzecz ujmując, chcieli grać coś pomiędzy Black Sabbath a Sade. Jeszcze bardziej precyzyjnie? „Chcieliśmy, żeby nasza publiczność czuła, że znajduje się w grobie”. Brzmi to jak głupi dowcip, ale z Bohren & Der Club Of Gore żartów nie ma. Ich najnowsza płyta „Beleid”, choć zawiera cover heavymetalowej formacji Warlock (gościnnie udziela się tu Mike Patton, który ściągnął Bohren do swojej wytwórni Ipecac), to bardzo poważna dawka mrocznej, ale zniewalająco pięknej muzyki. Pitchfork nazwał ich „najdelikatniejszym zespołem blackmetalowym na ziemi”. Coś w tym jest.\nAmbient-jazz z Sosnowca. Grupa prowadzona przez dziennikarza muzycznego Marcina Babko i grająca tak oryginalne dźwięki, że za karę sam powinien spróbować je opisać… W ich utworach znakomite partie instrumentalistów przeplatają się z dźwiękami otoczenia, a surowy absurd tekstów płynnie przechodzi w najczystszą poezję. Ich najnowszy album – „Muafrika” – wprowadza do repertuaru grupy nowe brzmienia i afrykańskie rytmy.\nIch album „Hold!”, wyprodukowany przez Marcina Borsa i Macieja Cieślakas, to prawdziwa sensacja. Kwintet z Olsztyna łączy odległe, bo osadzone w latach 50. echa raczkującego jeszcze rock’n’rolla z garażowym, brudnym brzmieniem gitar. Do tego dodajcie charyzmatyczną wokalistkę Katarzynę Staszko i mamy mocnego kandydata do tytułu Debiut Roku.\nIch obecność na festiwalu nie tyle ogłaszamy, co przypominamy – Kyst trafił bowiem na OFF Festival Katowice jeszcze jesienią 2010 roku, głosami publiczności festiwalu Don’t Panic! We’re From Poland. Że to był dobry wybór, trio udowodniło chociażby wydaną niedawno, znakomitą płytą „Waterworks”.\nPolscy artyści na Burn Selector Festival!\nCatz N Dogz, Kamp! i specjalny projekt wrocławskich muzyków na Burn...\nObejrzyj spot promujący Burn Selector Festival 2011\nOd czasów dziewcząt mdlejących na koncertach The Beatles, przez pierwszy...\nPoprzedni wpis: 17. Międzynarodowy Festiwal Sztuk Performatywnych A Part: Katowice, 10-20 czerwca 2011\nNastępny wpis: Bajzel- Juwenalia Śląskie, Katowice


Za tydzień w niedzielę (15.04.2012) odbędzie się pierwsze w tym roku losowanie Galeolotka. Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału w zabawie, gdyż jest to znakomita okazja do zgarnięcia dużej ilości galeonów.\nPrzed wypełnieniem formularzu należy najpierw uważnie przeczytać zasady, pamiętając także o tym, że na każde losowanie można wysłać maksymalnie dwa kupony (cena jednego kuponu to 3 galeony).\nOsoby, które już wcześniej wysłały kupony, jeśli chcą brać udział w losowaniu, muszą niestety to zrobić ponownie. W ramach rekompensaty do ich skrytek trafiła już równowartość wysłąnych kupionów plus dodatkowe 20 galeonów. Wszystkich poszkodowanych przepraszamy za zaistniałą sytuację.\nWyczarował/a Dyrekcja HP School - 08.04.2012


Premier Mateusz Morawiecki odwiedza Wielkopolskę i obiecuje pieniądze m. in. dla Lecha Poznań | Głos Wielkopolski\nPremier Mateusz Morawiecki odwiedza Wielkopolskę i obiecuje pieniądze m. in. dla Lecha Poznań\nred. 7 lipca 2020, 11:37\nPremier Mateusz Morawiecki we wtorek odwiedza Wielkopolskę red.\nPremier Mateusz Morawiecki odwiedza we wtorek Wielkopolskę. Rano premier odwiedził miejscowości położone na północ od Poznania. Z kolei potem ma zaplanowaną wizytę bardziej na południu regionu. Podczas wizyty Mateusz Morawiecki poinformował m.in., że ministerstwo sportu przekaże Lechowi Poznań 20 mln zł na budowę nowoczesnego Centrum Badawczo-Rozwojowego Akademii Piłkarskiej Lecha Poznań.\nWizyta Mateusza Morawieckiego w Wielkopolsce jest zaplanowana na cały dzień. Już przed godziną 9 rano premier dotarł do Starostwa Powiatowego w Obornikach, gdzie spotkał się z miejscowymi samorządowcami. Spotkanie miało charakter zamknięty, więc zarówno przeciwnicy, jak i zwolennicy czekali na przedstawiciela rządu przed budynkiem starostwa. Morawiecki wręczał poszczególnym samorządowcom promesy, czyli obietnice dofinansowania na dowolny cel w gminie lub powiecie. Już podczas przemówienia jeden z przeciwników krzyczał przez drzwi "kłamca!".\nNastępnie Mateusz Morawiecki pojechał do Chodzieży, gdzie około godziny 10 miał otwarte spotkanie z mieszkańcami. Szef rządu mówił o państwowym wsparciu dla przedsiębiorców i samorządów oraz o powodach, dla których warto zagłosować na Andrzeja Dudę w wyborach prezydenckich.\n- Czy jest wśród naszych przeciwników politycznych ktoś, kto korzystał z tarczy? - zwrócił się premier do obecnych na rynku wyborców Rafała Trzaskowskiego. - Odpowiedzmy sobie na pytanie, jak wyglądałaby Polska i nasz rynek pracy bez tarczy finansowej, którą wprowadziliśmy w zaledwie dwa tygodnie i za którą chwali nas Unia Europejska.\nKilkukrotnie podkreślał, że Chodzież i powiat chodzieski także zyskują dzięki różnym państwowym programom. Zachęcał przy tym do głosowania na Andrzeja Dudę w wyborach prezydenckich. Przekonywał, że jego zwycięstwo to gwarancja, iż programy te będą kontynuowane.\nZ kolei kandydata Koalicji premier określił mianem "Rafała zapominalskiego". Wytknął mu udział w paradach równości i fakt, że wbrew zapewnieniom iż nie jest działaczem politycznym, obecny prezydent Warszawy był nie tylko posłem PO, ale także wciąż pozostaje jej wiceprzewodniczącym.\nPo spotkaniu z mieszkańcami Chodzieży premier udał się do Wronek, gdzie odwiedził tamtejszą Akademię Piłkarską Lecha Poznań. Wtedy też poinformowano, że ministerstwo sportu przekaże 20 mln zł dofinansowania na budowę nowoczesnego Centrum Badawczo-Rozwojowego Akademii Piłkarskiej Lecha Poznań.\nZ kolei o godzinie 12 premier spotkał się z mieszkańcami Nowego Tomyśla. Swoją wizytę na tym terenie rozpoczął od wizyty w podnowotomyskim zakładzie meblarskim Berotu, produkującym dla szwedzkiego koncernu Ikea. Następnie przeniósł się do centrum Nowego Tomyśl, gdzie na terenie przy muszli koncertowej Nowotomyskiego Ośrodka Kultury spotkał się z mieszkańcami.\nPotem, około godziny 14 premier spotkał się z samorządowcami w Grodzisku Wielkopolskim. - Praca, dyscyplina i wytrwałość to najważniejsze cechy. Stabilność systemu podatkowego i funduszy publicznych pozwala mi dzisiaj wręczyć tu te promesy Rządowego Funduszu Inwestycji Lokalnych- mówił podczas spotkania z wójtami, burmistrzami i starostami powiatów grodziskiego, wolsztyńskiego, nowotomyskiego i międzychodzkiego.\nPo południu Mateusz Morawiecki ma zawitać do Gostynia i spotkać się z tamtejszymi samorządowcami, zaś około 18.30 ma dotrzeć do Środy Wielkopolskiej.\nJaga71 07.07.2020 17:15:16\nNawet w sporcie pis próbie przekupstwa .Po trupach aby tylko Duda wygrał wybory .Czego oni sie boją i co ukrywają?\nOstatnio jak pis zlote gory obiecywał w zamian za zwycięstwo Jakiego w wyborach na prezydeta Wawy to dwie wieże chciał po cichu wybudowac .Co jest grane teraz?


Sierpień 03, 2021, 16:43:17\nMazowieckie forum poszukiwaczy skarbów. Poszukiwania skarbów mazowsze > Kategoria ogólna > (Nie)zapomniani > (Nie)zapomniani\nAutor Wątek: (Nie)zapomniani (Przeczytany 2780 razy)\n� : Listopad 04, 2015, 14:05:39 �\nIdeą tego działu będzie stworzenie ,,wirtualnych pomników” ludziom mniej znanym lub osobom które w ogóle nigdzie nie zaistniały a w Waszej ocenie warto jest o nich napisać tak aby ta pamięć przetrwała.\nO Pileckim, Kurasiu, Raginisie itp. wielkich Bohaterach napisano już tomy książek. Mój pomysł to opisanie bardziej lokalnych bohaterów lub tych na których natkniemy się w czasie realizowania naszych pasji i odkrywania historii.\nŚwietnym przykładem byłyby osoby na które natrafiliśmy w czasie poszukiwań, osoby z pieczęci, nieśmiertelników, jakiś tabliczek znamionowych. Osoby których życiorysy zaczęliśmy analizować po odnalezieniu tego personalnego znaleziska, dotarliśmy do nich . Dla mnie osobiście to kwintesencja poszukiwań.\nMogą to być też osoby z jakiś zapomnianych pomników, cmentarzy ale też przekazów, książek, osoby które w jakiś sposób Was zainteresowały i zaczęliście zgłębiać ich historie. Nie muszą to być zawsze Polacy, mogą być to osoby których losy połączyły z naszym krajem.\nW tym wątku piszmy o samej idei, proponujcie kolejne pomysły na ew. rozwój działu. Proszę aby każda taka osoba którą chcemy opisać miała swój osobny wątek, a tytuł niech będzie jej imieniem i nazwiskiem , ew z przydomkiem, stopniem . Czyli załóżmy znaleźliśmy nieśmiertelnik Jana Nowaka to watek tytułujemy strzelec Jan Nowak.\nJako że nasze forum ma bardzo dobre notowania w Google, macie gwarancje że po 2, 3 dniach od dodania wątku na forum imie i nazwisko tej osoby znajdzie się na najwyższych pozycjach w Google. Tym samym jak ktoś kiedyś będzie szukał tej osoby trafi na Wasz opis\n� Ostatnia zmiana: Listopad 04, 2015, 14:10:03 wysłane przez adek � Zapisane


Bezkurzu.pl - Odkurzacze centralne: Węże Cyclo Vac\nWąż ssący Cyclo Vac On/Off\ndla zestawu Modern\nOryginalny Wąż ssący Cyclo Vac On/Off o długościach 7,5 / 9 / 10 i 12m wyprodukowany z najlepszych materiałów. Wykonany jest z elastycznego i trwałego materiału, który odporny jest na zgięcia oraz przypadkowe nadepnięcia.Wyposażony w obrotową rękojeść i wtyczkę, zapobiegające nadmiernemu skręcaniu się węża podczas użytkowania. Umiejscowiony w rękojeści wyłącznik pozwala na wygodne włączanie i wyłączanie jednostki centralnej, a suwak na regulacje siły ssącej.\nWtyczka węża ssącego pasuje do wszystkich znajdujących się w mojej ofercie gniazd Cyclo Vac oraz do większości innych standardowych gniazd dostępnych na rynku - w razie wątpliwości proszę o kontakt ze mną w celu doboru odpowiedniego węża do gniazd w Państwa instalacji\nMarka Cyclo Vac pewna najwyższej jakości swoich produktów udziela aż 3 letniej gwarancji na wszystkie akcesoria!\nWąż ssący Cyclo Vac Data Sync\ndla jednostek Cyclo Vac serii HX\nOryginalny Wąż ssący Cyclo Vac Data Sync o długościach 7,5 / 9 / 10 i 12m wyprodukowany z najlepszych materiałów. Wykonany jest z elastycznego i trwałego materiału, który odporny jest na zgięcia oraz przypadkowe nadepnięcia.Wyposażony w obrotową rękojeść i wtyczkę, zapobiegające nadmiernemu skręcaniu się węża podczas użytkowania. Umiejscowiony w rękojeści wyłącznik pozwala na wygodne włączanie i wyłączanie jednostki centralnej, regulator na płynna regulacje obrotów silnika pozwalająca na odkurzanie delikatnych elementów.\nPonadto wyposażony jest on panel informacyjno-sterujący, który umożliwia cztero stopniową regulację mocy ssącej jednostki centralnej oraz dostęp do takich informacji jak:\nEtykiety: Cyclo Vac, Cyclovac, Data Sync, DataSync, odkurzacz centralny, odkurzacze centralne, wąż ssący


Pakta - oryginalne tapety - Katalog Stron 306\nSuwnice Centrum konferencyjne Tusze, tonery, bębny Dell Polecamy Przedłużacze, przełączniki Wszystko dla dziecka Chirurg stomatolog\nTytuł wpisu: Pakta - oryginalne tapety\nAdres witryny: www.pakta.pl\nPakta to dynamicznie rozwijająca się firma, dla której celem nadrzędnym jest satysfakcja każdego konsumenta. Siedziba firmy mieści się w Bydgoszczy. Od wczesnych lat osiemdziesiątych zajmujemy się sprzedażą hurtową i detaliczną tapet. Sprzedajemy artykuły czołowych producentów na świecie, między innymi: Zambaiti Parati, Sirpi, Marburg, Rasch, P+S International, AS Creation, Casadeco, Eismann, Ergis, Texdecor. Zatrudniamy tylko solidnych fachowców, dlatego z każdym rokiem działalności zyskujemy zaufanie wielu setek zadowolonych klientów. Gwarantujemy konkurencyjne ceny. Zapraszamy do kontaktu mailowego, telefonicznego czy też osobistego, w celu omówienia wszystkich szczegółów. Obsługujemy osoby prywatne, przedsiębiorstwa i instytucje. Więcej wiadomości znajdą Państwo na stronie internetowej.\nSłowa kluczowe: oryginalne tapety, aranżacje naścienne, producent tapet, wystrój wnętrz, dekoracja wnętrz, tapety naścienne\nKomfortowa i funkcjonalna łazienka to marzenie każdego nabywcy nowego domu czy mieszkania. Dzięki sklepom www takim jak nasz, każdą łazienkę można zaaranżować tanio i wygodnie. Na stronie naszego e-sklepu Stronalazienki.pl sprzedajemy ogromną ilość wyjątkowych, solidnych i estety...\nReklama zewnętrzna Rzeszów (10), pozycjonowanie (7), gdańsk (6), rzeszow (8), Oklejanie Samochodów Rzeszów (10), gdzie znaleźć prace (7), projektowanie (9), adwokat (7), bramy garażowe (6), nieruchomości (8), projekty graficzne (7), jak szukać pracy (7), wrocław (10), biuro rachunkowe (6), szukam pracy (7), wroclaw (9), zmiana koloru samochodu Rzeszów (10), Agencja reklamy Rzeszów (10), sklep (9), logo Rzeszów (15)


Wysłodki - Łukasz Konieczny (eBook) - Księgarnia PWN\nWysłodki — zbiór opowiadań, które można, ale nie trzeba czytać po kolei. Gdy czytelnik sam ustali kolejność, lepiej będzie mu się czytać.\nTa barwna opowieść rozgrywa się na Wawelu za panowania Zygmunta Starego. Czy na zamku naprawdę straszą upiory? Skąd nagle w komnacie ochmistrzyni pojawił się osioł? Rozumny, pełen łaskawości i dobroci monarcha zawsze wie, że to nowe psoty jego pięciu s...\nOgniem i mieczem t. II\nOgniem i mieczem - pierwsza z trzech powieści historycznych napisanych ku pokrzepieniu serc przez Henryka Sienkiewicza w latach 1884-1888. Akcja powieści rozgrywa się w latach 1648-1651 w okresie powstania Chmielnickiego na Ukrainie. Pozostałe części T...\nOgniem i mieczem t.I\nTowarzysze Jehudy są powieścią mocno zakorzenioną w konkretnej historycznej rzeczywistości. Zarówno tytułowe stowarzyszenie, jak i jego konspiracyjne praktyki są całkowicie prawdziwe. W utworze opisane zostały lub wspomniane również inne ...\nPowieść historyczna, łącząca fikcyjne wątki i relację z autentycznych zdarzeń. 1521 rok. Hiszpanie pod wodzą Hernana Cortesa oblegają Tenochtitlan, stolicę azteckiego imperium. Zbudowane na wodzie, największe miasto ówczesnego świata zostaje zr&...


Balko: Ryzykowne Śledztwo - konkurs! - Adventure Zone - Przygodówki od A do Z\nBalko: Ryzykowne Śledztwo - konkurs!\nMadzius888 dnia 25.11.2009 20:28\nJeżeli zastanawiałeś/łaś się nad kupnem egzemplarza Balko: Ryzykowne Śledztwo, to nadarzyła się idealna okazja, by taką grę otrzymać w prezencie.\nDo zgarnięcia są cztery sztuki Balka. Co trzeba zrobić?\nNależy mianowicie rozwiązać krótkie zadanie konkursowe:\nZ liter zawartych w słowie "BALKO" utwórz trzy (co najmniej trzyliterowe) wyrazy.\nWasze propozycja podsyłajcie na adres:\nTym razem, żeby sprawdzanie szło sprawniej, proszę, abyście w temacie maila dodali również swój nick. Bez tej informacji, nawet nie sprawdzam. Podpowiadam jednak, że jeżeli uświadomisz sobie błąd, to zawsze możesz jeszcze przesłać korektę - właściwą formę zgłoszenia ;)\nKonkurs trwa od teraz do środy 2 grudnia, do godziny 20:00.\nTym razem, egzemplarze otrzymają te osoby, które przyślą zgłoszenia jako.. ostatnie :) Cztery ostatnie zgłoszenia zostaną nagrodzone grą!\nTrzymajcie więc myszkę na pulsie i powodzenia! :)\nOpinię o tytule znajdziecie w recenzji autorstwa telipinusa - TUTAJ!\nSponsorem konkursu jest polski wydawca - IQ Publishing.\nKategoria: IQ Publishing (firma) - 32 komentarze - 3481 czytań -\ndnia 25.11.2009 20:43\nA dlaczego jak klikam na czytaj dalej nic się nie dzieje:| No dobra jak dodałam komentarz to wreszcie zobaczyłam na czym ten konkurs polega.\ndnia 25.11.2009 21:00\nJuż działa, jedna kreseczka tu, tam ;D\nNiemniej na stałe, przy każdym newsie działa rozszerzenie zwane 'czytaj więcej' - pewnie się w przyszłości przyda\ndnia 25.11.2009 22:51\nczyli mam się wstrzymać z odpowiedzią do środy :/\ndnia 25.11.2009 23:03\nNa to wygląda. Najlepiej do godz. 19:59 Chociaż, i to może być za wcześnie.\ndnia 25.11.2009 23:06\nSzybko jak z licytacją na allegro\nZa to więcej czasu na przygotowanie\ndnia 25.11.2009 23:09\nZ tym, że snajper.net tutaj nie działa. xD\ndnia 26.11.2009 13:00\nMadzius a po co wpisywać nick, jak i tak przyjmiesz/sprawdzisz jedynie 4 ostatnie odpowiedzi?\ndnia 26.11.2009 15:00\nCztery ostatnie poprawne zgłoszenia.\ndnia 26.11.2009 15:21\nLOL Kami17 to sądzisz że ktoś wyśle wyraz lko albo bko, LOL\ndnia 26.11.2009 15:23\nA różne rzeczy się zdarzają\nMigawko, co Ty tak tylko narzekasz! Ciesz się życiem\ndnia 26.11.2009 15:24\nbo bzdury wypisujecie i jeszcze ich bronicie\ndnia 26.11.2009 15:30\n@migawka - z całym szacunkiem, ale co jest wg. Ciebie bzdurą? Wyjaśnij mi to, jak pięciolatkowi .\ndnia 26.11.2009 15:31\nSkoro cztery ostatnie poprawne zgłoszenia, to chyba oczywiste, że będę musiała sprawdzić, co najmniej cztery końcowe. Wierz mi: napisanie zgłoszenia wydaje się łatwe, ale wielu ludziom jakoś udaje się zapomnieć różnych informacji, więc nie sądzę (choć bardzo bym chciała, żeby tak było), że otworzę cztery ostatnie maile i to będą właśnie te idealnie stworzone.\nNieumieszczenie nicka w mailu będzie już pierwszą i właściwie najważniejszą przesłanką, dotyczącą poprawności zgłoszenia.\nWięc może nie wydawaj tak pochopnych sądów\nJak nie wpisze się nicku to też będzie to niepoprawne zgłoszenie, tak jak mówi Madzius. Akurat takie przypadki często się ostatnio zdarzają. Każdy wymóg podany przez Madzius decyduje o tym, czy zgłoszenie będzie poprawne czy nie. Nie wystarczy wziąć jednego przykładu i już z zadowoleniem krytykować - regulaminy i umowy czyta się w całości.\ndnia 26.11.2009 17:57\neh dzieciaki, chodziło mi o to że to tylko cztery zgłoszenia. I nawet jakby każdy z nich nie miał (jaki pech ) wpisanego nicka, to łatwo (szybko) ustalić kto to, bo to tylko cztery.\ndnia 26.11.2009 18:19\nEch, gdyby ZUS też tak wszystko sam sobie ustalał... migawka, to jest konkurs. Albo się chce nagrodę, albo nie, a jak tak dobitnie ignoruje się organizatorów, aby nie wpisać nicka czy nie spełnić jakiegokolwiek innego wymogu, który został podany - a nie jest ich aż tak wiele (sic!), to chyba jasno daje się do zrozumienia, że takiej osobie na nagrodzie nie zależy. Prawda? Więc powiedz mi - dlaczego mamy przyznawać nagrodę komuś, komu nie chciało się nawet poprawnie napisać zgłoszenia? Mało tego, Madzius wyraźnie napisała, iż można zgłoszenie wysłać ponownie, tym razem poprawnie wypełnione. Mając taką szansę i z niej nie skorzystać... cóż, w skrócie - to nie my mamy się tu starać, a Wy.\ndnia 26.11.2009 18:31\nPrzy wysyłaniu listu nie wpisuj kodu pocztowego. Mają nazwę miasta, niech sami sobie ustalą.\ndnia 26.11.2009 20:10\nJeju, ale pięęęękna rzecz mnie spotkała! W moim wieku, ktoś mnie jeszcze nazwał "dzieciakiem" Cudo! migawko tak trzymaj, poprawiasz mi humor A wracając do meritum. Konkurs, jak każda tego typu zabawa ma swój regulamin. Zasady, których osoby biorące udział w konkursie mają obowiązek przestrzegać. Tu już nawet nie chodzi o to, co się komu robić chce, a czego się komu robić nie chce. Bardziej chodzi o sam fakt, że jak w każdej tego typu zabawie, złamanie zasad oznacza dyskwalifikację zgłoszenia. Zasadą tego konkursu jest, że pod uwagę brane będą wyłącznie poprawne zgłoszenia. Poprawne, a więc zawierające prawidłową odpowiedź oraz WSZYSTKIE wymagane dane. Jeśli to jest dla Ciebie bzdura, to cóż mogę rzec... Żyjemy w wolnym kraju, mamy wolność słowa i przekonań więc Twoje prawo\ndnia 26.11.2009 20:26\nTwoje prawo i brak nagrody\ndnia 26.11.2009 21:16\nale co Wy macie ciągle do tych zasad, jakaś zbieranina hitlerków się tu zebrała. Ja tu mówię - od początku! - że można przyjąć że jeśli ktoś zapomni (na to nieszczęście) wpisać nicka to można mu darować i sprawdzić go w momencie dopiero jak wygra - bo i tak ilość winnerów jest tu mocno ograniczona. a Evillady bzdura odnosi się do przypadku Kami17, kiedy zgłoszenie miałoby być błędne, znaczy z błędnym (nieistniejącym) wyrazem. aha Evillady no to masz na zdrowie - dzieciaku\nJuż nie będę się tu odnosił do bezsensownego (wg mnie) rozstrzygania wygrania konkursu.


smakołyki alergika: listopada 2015\nDziś na Smakołykach gościmy Dżordżę, autorkę arcyciekawego bloga Zimno i Pada. Z Mają znamy się od dawna, ma alergicznych chłopaków, a teraz, wzbudzając we mnie nieznane nawet mnie samej pokłady zazdrości wzięła i wyjechała sobie pomieszkać na Mauritiusie.\nI właśnie z tego rajskiego miejsca przymajlował pełny przepis na bezglutenowe i bezmleczne kokosowe sagoo. Wraz ze zdjęciem! Pyszne, gorąco polecam, podobnie jak dżordżowego bloga - laska fajnie pisze!\nok. 1/2 kubka sagoo (czyli kulek tapiokowych, jak mniemam)\nmus owocowy (najlepiej ze świeżego mango)\nKulki namoczyć w wodzie, a następnie gotować ok. 10 minut często mieszając, aż staną się przejrzyste i będą przypominać kawiorowy kisiel. Dodać nieco mleka kokosowego oraz wiórki i cukier, wymieszać. Masę przełożyć do miseczek i dać na wierzch (uwaga, teraz będzie cytat):\n• w wersji bounty - gorzką czekoladę.\n• w wersji owocowej, mus np. z mango (u nas wiosna i właśnie mango dojrzewają), ale można pewnie wszelkie możliwe kombinacje, co kto lubi i może.\nEtykiety: #zimnoipada, deser z tapioki, kulki z tapioki, mango, mauritius, przepisy bez glutenu, przepisy dla alergików, sagoo, tapioka\nOto pyszny pasztet babci Huberta, z dodatkiem dziczyzny i suszonej żurawiny. Oraz magicznym gestem kulinarnym dotyczącym jajek. No cóż, babcia Huberta robi go na oko, to ja też tak musiałam. Starała się podać mi jakieś proporcje, ale nie miałam sumienia jej ostro gnębić, bo ona go naprawdę robi na przyczynę śmierci chłopa w szpitalu i nie umie dokładnie powiedzieć ile czego. To zrobiłam tak cirka/ebałt, wyszedł mi ciutasek zbyt zwarty, bo różnica między warszawską kajzerką, a opolską bułką jest jednak znacząca, powinnam podwoić ilość kajzerek. No cóż... mojemu pasztetowi do babciohubertowego troszkę daleko, ale pocieszam się, że trening czyni mistrza. Poza tym nie omieszkam wykorzystać każdego spotkania z autorką przepisu na zgłębianie tajemnic przysmaku.\n1 kg dziczyzny (dałam dzika)\n1 kg mięsa wieprzowego, tłustego (np. po połowie karkówki i podgardla)\nok. 250 g wątróbki\n3 duże bułki (np. małgorzatki aka cipki)\npo płaskiej łyżeczce pieprzu i nasion kolendry\nsporą szczyptę gałki muszkatołowej\npełną garść suszonej żurawiny\nMięsa podsmażyć na maśle razem z cebulą, podlać niedużą ilością wody i dodać wszystkie przyprawy prócz soli i gałki. Przykryć i dusić. Gdy mięsa zmiękną, dorzucić wątróbkę oraz oczyszczoną włoszczyznę i dusić jeszcze ok. 20 minut. Wystudzić. Wywar odcedzić i zachować, całą zawartość garnka zmielić 2-3 razy - wszystko razem: warzywa, mięso, przyprawy. Bułki namoczyć w wywarze, lekko odcisnąć i dodać do masy, wyrobić. Jajka ubić na puszystą masę, wymieszać z masą mięsna i wyrobić dłońmi. Dosolić pasztet oraz dodać gałkę - do smaku. Gdyby masa była zbyt zwarta, dodać wywaru z duszenia mięs. Na koniec wmieszać żurawinę. Keksówkę natłuścić i posypać tartą bułką. Przełożyć do niej masę, wyrównać, wstawić do piekarnika nagrzanego do 160-170 stopni (termoobieg) i piec ok. 40 minut. Odstawić do całkowitego wystudzenia, następnie wyjąć, owinąć alufolią i trzymać w lodówce przez ok. 2 godziny przed krojeniem, żeby dobrze stężał.\nEtykiety: domowy pasztet, pasztet z dziczyzny z żurawiną, pasztet z dzika z żurawiną, przepisy bez mleka\nChłodniej się robi, świeżych owocków zaczyna brakować, ale jakoś próbujemy dawać radę. Śniadań jak zwykle nie opisuję, bo to kanapka lub deserek wegański typu jogurtowego z granolą, poszukajcie inspiracji zaglądając do śniadań/kolacji.\nobiad: naleśniki z grillowanymi warzywami (cukinią i papryką)\npodwieczorek: jabłko i kawałek babki łaciatej\nobiad: risotto (ryż pełnoziarnisty z kurczakiem i groszkiem)\npodwieczorek: szaszłyki z suszonych owoców\nobiad: śmietniczek z pęczakiem\npodwieczorek: deserek-mus owocowy i otrębusek (kupne, niestety)\nobiad: schab w morelach z brokułem\nobiad: fiszburger (w bułce pełnoziarnistej, z jarmużem)\npodwieczorek: budyń karobowy\nProszę, podrzucajcie swoje pomysły w komentarzach!\nMasło dyniowe to nie jest przysmak z naszego kulinarnego kręgu kulturowego, ale warto go sobie zaanektować, bo to smarowidełko nie tylko smaczne, ale też zdrowe, łatwe do zrobienia i wielozadaniowe. Bo takowym masłem można nie tylko smarować tosty. Może być farszem do naleśników lub tart czy tartaletek, może być składnikiem ciasta, nadzieniem kruchych pierożków i tak dalej. No i dynia rzadko uczula. Gorzej z przyprawami, dlatego użyjcie tych, które są bezpieczne albo żadnych - masło dyniowe nawet bez przypraw jest smaczne.\nlitr puree z pieczonej dyni\n2 łyżki kwaśnego soku*\npo szczypcie soli, gałki muszkatołowej i ziarenek wanilii\nWymieszać wszystkie składniki w płaskim szerokim rondlu lub na patelni i smażyć na niezbyt dużym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż masa się zredukuje i mocno zgęstnieje. Gdy masa zacznie gęstnieć, mieszać częściej, by się nie przypaliła. Przełożyć do wyprażonych słoiczków, zakręcić i odstawić. Gdy wystygnie przechowywać w lodówce i zużyć w ciągu tygodnia.\n*nie jest to konieczne, ale dobrze wpływa na smak\nEtykiety: dynia, dynia pieczona, masło dyniowe, masło wegańskie, przepisy bez glutenu, przepisy dla alergików


Już w 2. minucie Anton Kołosow powinien umieścić piłkę w siatce. Pięknym zagraniem popisał się Damian Szuprytowski, który idealnie zagrał za obrońcę, ale napastnik Olimpii z trzech metrów trafił prosto w ręce bramkarza gości Bartłomieja Danowskiego.\nWydawało się, że Olimpia przejmie inicjatywę i szybko zdobędzie bramkę, ale stało się zupełnie odwrotnie. W 10. minucie ełczanie wyszli na prowadzenie. Dośrodkowanie z rzutu rożnego wykorzystał Piotr Bondziul i strzałem głową pokonał Mateusza Imianowskiego. Błędu w tej sytuacji nie ustrzegli się obrońcy Olimpii, którzy pozostawili zbyt dużo miejsca piłkarzowi Płomienia.\nMinutę później goście mogli podwyższyć prowadzenie. W polu karnym piłkę otrzymał Jakub Ciunczyk i bez zastanowienia uderzył na bramkę. Na szczęście dla Olimpii piłka odbiła się od słupka i wyszła po za pole gry.\nW 20. minucie Kamil Kuczkowski minął obrońcę Płomienia i dograł do Łukasza Pietronia, niestety jego strzał z dziesiątego metra został zablokowany. Płomień szybko odpowiedział groźną kontrą. Po raz kolejny strzelał Ciunczyk, ale tym razem Imianowski pewnie interweniował.\nOlimpia notowała dużo strat w środku pola. Po jednej z takich strat piłkę przejął strzelec pierwszej bramki Bondziul, łatwo poradził sobie z dwójką obrońców Olimpii i wyłożył piłkę Kamilowi Jackiewiczowi, a ten uderzył na bramkę i tylko ofiarna interwencja wślizgiem Krzysztofa Iwanowskiego uchroniła elblążan od straty bramki.\nW drugiej części żółto-biało-niebiescy długo nie mogli stworzyć sobie dogodnej sytuacji. Dopiero w 56. minucie z dystansu uderzał Pietroń, ale piłka przeszła nad poprzeczką. Cztery minuty później kibice na Agrykola cieszyli się z wyrównania. W pole karne z rzutu wolnego dośrodkował Kuczkowski, a z bliskiej odległości gola zdobył Kołosow.\nElblążanie poszli za ciosem i już w 64` minucie wyszli na prowadzenie. Do prostopadle zagranej piłki doszedł Jakub Bojas, zagrał wzdłuż pola karnego do Kołosowa, który z pierwszej piłki uderzył nie do obrony.\nOd tego momentu Olimpia zdecydowania przeważała na boisku i praktycznie nie schodziła z połowy przeciwnika. W 70. minucie bliski szczęścia był Kuczkowski. Pomocnik Olimpii mocno i precyzyjnie uderzył z dystansu, ale tym razem pewnie obronił bramkarz Płomienia. Przed szansą stanął wprowadzony w 73. minucie Kamil Piotrowski, ale jego strzał z rzutu wolnego z narożnika pola karnego został zablokowany.\nEłczanie nie potrafili podnieść się po stracie dwóch bramek i już do końca meczu nie stworzyli żadnej ciekawej sytuacji. Za to elblążanie dołożyli jeszcze dwie bramki w samej końcówce spotkania. Goście wykonywali rzut wolny, w polu karnym Olimpii znalazł się nawet bramkarz gości. Obrońcy Olimpii wybili piłkę, a Kamil Graczyk po kilkudziesięciominutowym rajdzie strzelił do pustej bramki. Wynik na 4:1 ustalił Szuprytowski strzałem z woleja.\nKolejny mecz Olimpia zagra u siebie z KS Wasilków w przyszłą sobotę 18 października o godz. 15:00.\nOlimpia Elbląg – Płomień Ełk 4:1 (0:1)\nKołosow 60`, 64`, Graczyk 90`, Szuprytowski - Bondziul 10`\nOlimpia Elbląg: 12 Imianowski – 25 Kowalczyk, 5 Ichim, 21 Iwanowski, 20 Szuprytowski, 14 Bojas (73` Piotrowski), 13 Pietrewicz (65` 2 Maciążek), 16 Kuczkowski (78` 9 Graczyk), 10 Stępień (46` 11 Ressel), 19 Pietroń, 6 Kołosow\nPłomień Ełk: 1 Danowski – 16 Molski, 11 Trzaskalski (70` 17 Stankiewicz), 14 Ciunczyk (70` 9 Omilinowicz), 22 Skołorzyński, 2 Waszkiewicz, 6 Bondziul, 7 Furman, 15 Safaryan, 10 Gondek, 21 Jackiewicz\nOlimpia Elbląg – Płomień Ełk 2:1 (0:1)\nKołosow 60`, 64` - Bondziul 10`\nOlimpia Elbląg: 12 Imianowski – 25 Kowalczyk, 5 Ichim, 21 Iwanowski, 20 Szuprytowski, 14 Bojas (73` Piotrowski), 13 Pietrewicz (65` 2 Maciążek), 16 Kuczkowski, 10 Stępień (46` 11 Ressel), 19 Pietroń, 6 Kołosow\nŻółte kartki: Pietroń, Iwanowski - Gondek\nSędzia: Wojciech Krztoń (WMZPN)


Działania medialne po realizacji wyprawy\nPoza działaniami wymienionymi wynikającymi ze współpracy z mediami, wykorzystane zostaną również inne możliwości medialnego nagłośnienia dokonań wyprawy oraz Sponsorów, którzy w tym przedsięwzięciu uczestniczyli.\n1.\tFestiwale i przeglądy\nNasza wyprawa "weźmie udział" w prestiżowych ogólnopolskich konkursach i festiwalach. W zależności od uzgodnień ze Sponsorem mogą to być:\nIX Ogólnopolskie Spotkania Podróżników, Żeglarzy i Alpinistów. termin przełom lutego i marca 2008 roku, Gdynia www.kolosy.pl\nWarszawski Festiwal Filmów Górskich i Podróżniczych, Warszawa, grudzień 2007 www.przeglad.turnia.pl\nPrzegląd Filmów Górskich im. Andrzeja Zawady. Lądek Zdrój, wrzesień 2008 www.przeglad.ladek.pl\nKrakowski Festiwal Górski. Kraków, grudzień 2007 www.kfg.pl\nSpotkania z Filmem Górskim. Zakopane, wrzesień 2008 www.tatry.webd.pl Na powyżej wymienionych imprezach będzie w zależności do programu prezentowany materiał zdjęciowy oraz filmowy z przebiegu wyprawy.\n2.\tPrezentacje multimedialne w Klubach Wysokogórskich na terenie całego kraju\n3.\tWystawa fotografii\nBanery z logiem Państwa firmy będą "rozwieszone" podczas wystaw organizowanych po wyprawie.\n4.\tKalendarz ścienny\nIstnieje możliwość wykonania kalendarzy ściennych na rok 2008 z materiałem zdjęciowym wyprawy z logiem Sponsora.\n5.\tInformacja o wyprawie i Sponsorach w internecie\nwww.kongur.gd.pl - strona wyprawy\nwww.kwt.gda.pl - strona Klubu Wysokogórskiego Trójmiasto\nwww.hennig.gd.pl - strona uczestnika wyprawy\n6.\tPrzekazywanie informacji z przebiegu wyprawy\nNasza wyprawa będzie posiadała łączność satelitarną. W miarę możliwości będziemy przekazywali informacje o jej przebiegu, a także część materiałów fotograficznych.\n7.\tMateriał filmowy\nW przypadku zainteresowania Sponsora z wyprawy zrealizowany będzie materiał filmowy, na którym uwidocznione zostaną znaki firmowe Sponsora, a także zawierać będzie podziękowania dla samego Sponsora.Materiał ten będzie prezentowany na spotkaniach z filmem górskim (patrz działania medialne po zakończeniu wyprawy).\n8.\tNazwa sponsora w nazwie wyprawy\nIstnieje również możliwość umieszczenia w nazwie wyprawy nazwy firmy sponsorującej, jednak wiąże się to z wyłącznością Sponsora na wyprawę.\n9.\tPublikacja relacji z wyprawy\nIstnieje możliwość publikowania relacji z wyprawy w prasie codziennej. Natomiast po zakończeniu wyprawy relacja z niej zostanie opublikowana na łamach zainteresowanych czasopism.\n10. Baner z logiem Sponsora na scianie wspinaczkowej w Alfa Centrum w Gdansku\nIstnieje możliwość umieszczenia na scianie wspinaczkowej w Alfa Centrum w Gdansku baneru reklamujacego Sponsora.\nZakres proponowanych usług nie wyczerpuje wszystkich możliwości współpracy, zawsze staramy się bowiem realizować indywidualne potrzeby współpracujących z nami Firm.\nNa wszelkie środki finansowe przekazane przez Państwa firmę wystawiamy fakturę VAT, którą można zaksięgować w ramach reklamy.\nCzłonkowie wyprawy -kontakt:\nMarcin Hennig, email: hennig@multicon.pl tel. 502 454 601\nArtur Elwirski, email: a.elwir@wp.pl tel. 603 696 948\nAndrzej Rusowicz, email: andrzej.rusowicz@wp.pl tel. 692 040 430


Czytajki - dziecięcych książek czar: Kotek Splotek - Rob Scotton\nMoje niespełna 3-letnie dziecko powstało pewnego ranka z łóżka wyraźnie pokasłując. "Mama, ja jestem choly. Nie mogę iść do psedskola!" Pewnie przyznałabym mu rację, gdyby nie fakt, że ów kaszel był wymuszony. Uśmiechnęłam się więc tylko pod nosem, a przed oczyma stanął mi "Kotek Splotek".\nRob Scotton idealnie oddaje obraz niechętnego nowościom malucha. I nie ważne, czy jest to pierwszy dzień w szkole, początki w przedszkolu, powrót po jakiejś dłuższej przerwie, czy też inne czekające na nas wyzwanie. Tak - na nas, bo choć autor odnosi się do dzieci, my dorośli też często reagujemy w podobny sposób, tyle, że nie dajemy po sobie tego tak poznać. W "Kotka Splotka" możemy więc - i my, i dzieci - spojrzeć niczym w lusterko. Może to nieco krzywe zwierciadło, trochę wyolbrzymiające, ale ile w trakcie tego przeglądania czeka nas zabawy! A na końcu oczywiście okaże się, że nie taki diabeł straszny...\nPowiecie, że historia dość przewidywalna. Owszem! Za to jak zaserwowana... cóż, po prostu mega-zabawnie! Nie tylko pierwsza, ale i każda kolejna lektura wzbudza salwy śmiechu. Na ustach dzieci, ale i na ustach czytającego. Niezależnie od tego, czy jest to mama, tata, ciocia, babcia czy dziadek. Prosty, zabawny tekst okraszony został bowiem świetną grafiką. Dynamiczna, zabawna, pełna emocji i - przez swój pluszowy charakter - niezwykle ciepła. Dopracowana w każdym szczególe. Bystre oko dostrzeże zabawne elementy tła, czy nawiązanie do innej książki autora (przyznać się, kto przy pierwszej lekturze dostrzegł Baranka Bronka?). Prawdziwy majstersztyk!\nHa, a jeśli myślicie, że to wszystko, to jesteście w błędzie. Poza lękiem przed tym, co nowe, autor podejmuje jeszcze jeden - nieco trudniejszy temat. Dzięki temu, o czym wspomniałam już wcześniej, przychodzi mu to niezwykle lekko. To problem odmienności. Okazuje się, że choć Splotek tak bardzo różni się od reszty nowej klasy (umaszczenie, strój, poglądy na życie), to jednak potrafi sobie zjednywać przyjaciół. Inny, nie znaczy gorszy. Warto dzieciom o tym przypominać. Nie tylko w odniesieniu do ras, narodowości, niepełnosprawności, ale i tak całkiem ogólnie, bo w gruncie rzeczy każdy z nas jest przecież inny!\nTekst: Rob Scotton\nEtykiety: 02. młodsze przedszkolaki, 03. starsze przedszkolaki, 04. pierwsze klasy, lęk, Scotton Rob, trudne tematy, Wyd. Vesper, zwierzęta\nMałgosia 08.11.2012, 22:07\nheh, nie zawadzi czasem nie pójść do przedszkola :) my sobie wolne zrobiliśmy na całą tą jesienną pluchę... Kotka Splotka znamy i podziwiamy :)) doskonałe ilustracje :)\nmama_zaczytana 08.11.2012, 22:15\nU nas też znów wolne. Tydzień w przedszkolu, tydzień w domu i tak na zmianę :)\nAgnes 09.11.2012, 14:07\nNo i czemu tego jeszcze nie kupiłam? Pędzę nadrobić to niedopatrzenie.


Wenger: Walka o tytul sie nie skonczyla | Gunners.com.pl\nWenger: Walka o tytul sie nie skonczyla\nBarciur 3 grudnia 2014 Aktualności 4 Komentarze\nArsene Wenger zdaje sobie sprawe z tego, ze dogonienie Chelsea bedzie bardzo trudne – ale nie niemozliwe. Trener jest zdania, ze mimo 13-punktowej róznicy w tabeli, Arsenal ma szanse na tytul mistrzowski.\n– Nie mozna powiedziec po 13 meczach, ze przegralismy walke o tytul. Nie mozna tez powiedziec, ze szesc punktów to róznica nie do przejscia z Southamptonem. Nie zaczelismy sezonu dobrze, ale nie mielismy dostepnej calej kadry od poczatku sezonu. To typowy poczatek sezonu po mundialu. Musimy teraz walczyc jak szaleni i spróbowac zblizyc sie jak tylko sie da do Chelsea – przyznal Francuz.\n– Wiele razy walczylismy o tytul. Ludzie zawsze pamietaja o tych, którzy wygrywaja, ale od osmiu czy dziewieciu lat walka jest bardzo zacieta. W Anglii jest duza konkurencja, musimy sie z tym pogodzic. Poziom Premier League zawsze idzie w góre i w tym sezonie Chelsea zaczela bardzo dobrze. Bedzie ciezko ich zlapac, ale wszyscy beda o to walczyc – dodal.\n3 grudnia 2014 at 07:49\nTwoja walka o tytul skonczyla sie wraz zamknieciem okienka transferowego\n3 grudnia 2014 at 09:22\nDla nas walka o tytul jest juz skonczona. Z pretendentami do tytulu przegrywamy mecze, zreszta co tu mówic przegrywamy, badz remisujemy jak leci, brak stabilnej formy, co chwile nowe kontuzje…czwarte miejsce to jedyne co mozemy ugrac.\n3 grudnia 2014 at 12:58\nKtos tu chyba sie tlumaczy.. Skoro bylo wiadomo kto wypadnie na poczatku sezonu to moze trzeba bylo obronce kupic?\nSwoja droga to chyba oczywiste, ze w sezonie beda kontuzje.. Wszyscy sie z tym licza, no prawie wszyscy..\n5 grudnia 2014 at 16:36\nDobrze, ze chociaz wpakowalismy brame na minute przed koncem regulaminowego czasu gry, bo bez wygranej z Southampton bylaby juz miazga. W mistrzostwo to chyba nawet Mikolaj nie wierzy ale walczmy.