nie wiem, co zrobić... - ABORCJA - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nlila57 31.12.12, 11:18\nOd czego zacząć... Mam 18 lat, zaszłam w ciążę. Teraz bd ok. 4 tygodnia. Nie umiem uwierzyć w to, co się stało, w tę ironię losu. Z chłopakiem byłam od 8 m-cy. On chciał seksu- ja nie. Ale ja nie potrafiłam odmówić, mimo tego że każdy stosunek sprawiał mi okropny ból, który czułam jeszcze trochę czasu po... Potem zazwyczaj się kłóciliśmy, ja kilka razy zerwałam, ale on obiecywał, że się zmieni, że udowodni, że może być ze mną bez seksu, jednak za każdym razem było tak samo. I w końcu postanowiłam, muszę to skończyć, nie mogę już mu wierzyć, dawać mln tych ostatnich szans. Zerwałam, definitywnie, ostatecznie. Nie odzywałam się do niego ponad 2 tygodnie, byłam przekonana, że teraz bd tylko lepiej. Odpocznę od bycia w "związku", a potem może poszukam jakiegoś odp. faceta... Tak myślałam, że bd, jednak okres się nie pojawił, ja testy zrobiłam- i jestem w ciąży... Wiem, że to też moja wina, ale ja po prostu nie potrafiłam tego skończyć, wcześniej miałam myśli samobójcze, myślałam, że on pomoże mi z tego wyjść, nie chciałam być sama. Teraz staję przed decyzją: zrobić aborcję czy nie? Powiedziałam o ciąży mojemu byłemu- powiedział, że mnie nie zostawi, że chce tego dziecka, że mnie kocha i chce ze mną być, przeprosił mnie za wszystko. Tylko czy mogę mu wierzyć? On ma 18 lat, jeśli jego rodzice się dowiedzą, wyrzucą go z domu, już mu to powiedzieli... Ja rodzicom też nie powiem. Nie wyobrażam sobie tego. Jestem w stanie się poświęcić dla dziecka i być z nim i wychować dziecko. Ale jak? Ja nie pracuję, on musiałby zacząć pracować właściwie od zaraz, a przecież chodzimy do liceum, w maju matura. Nawet jeśli zarobi trochę tej kasy, nie mamy, gdzie mieszkać, nie mamy nic. Trzeba by było zacząć wszystko od nowa. Ale nie mamy pieniędzy, dlatego myślę o tej aborcji... Chociaż nie mam serca usuwać tego małego "Zgredziolka" (tak go nazywam, boli mnie brzuch, więc pewnie się trochę rozpycha- tak wiem, wiem jest jeszcze za malutki, żebym go czuła.. ) Ale aborcja wydaje się rozsądnym rozwiązaniem, bo nie zapewnię mu dobrego życia, po prostu nie dam rady. Czytałam o aborcji w Austrii- ok. 500 Euro, zabieg chirurgiczny trwa kilka minut, nie ma praktycznie żadnych komplikacji, okres wraca po 2 tyg. i znowu można zajść w ciążę. No i tam aborcja jest legalna. Nie wiem, co zrobić...\nRe: nie wiem, co zrobić...\ncedrowapani 31.12.12, 12:00\nMoja Mama też miała 18 lat kiedy zaszła w ciążę, nie usunęła.\nTeraz to się wydaje, mądrym i dobrym rozwiązaniem, choć wcale takim nie jest. Nie będę pisać o tym, że za kilka lat będziesz żałować, że całe życie będziesz pamiętać o tym dziecku, bo to oczywiste, że będziesz. Nie napiszę też, że trzeba było myśleć wcześniej, bo to wiesz już sama.\nTo jest Twoje dziecko i Ty już jesteś matką. Jeśli zdecydujesz się urodzić, to pociągnie to za sobą konsekwencje, które nie będą łatwe. Sama o wielu z nich piszesz. Aborcja więcej skomplikuje, niż ułatwi. Dziecko, które w sobie nosisz, to nie pryszcz, który można wycisnąć.\nCo do rodziców, to i tak się dowiedzą i lepiej żebyś Ty im to powiedziała. Spróbuj może jakoś delikatnie najpier powiedzieć Mamie. Kobieta kobietę zawsze lepiej zrozumie.\nwiesia140 01.01.13, 09:04\nTy już jesteś mamą , czasu nie cofniesz. Porozmawiaj z rodzicami.\nmmk9 01.01.13, 09:16\nNo, trudno Cię namawiać do kontynuowania związku z niekochanym facetem, który praktycznie zmuszał Cię do współzycia... Nawet mohery uważają, że nawet w imię rzekomego dobra dziecka związek bez więzi nie ma sensu.\nPo drugie: umiałabyś załatwić aborcję za granicą, a nie potrafiłaś skorzystać z pomocy ginekologa, gdy : >" każdy st\n> osunek sprawiał mi okropny ból, który czułam jeszcze trochę czasu po...\n> on obiecywał, że się zmien\n> i, że udowodni, że może być ze mną bez seksu,\nMyślisz, że tak się da?\n>On ma 18 lat, jeśli jego rodzice się dowiedzą, wyrzucą go z domu, ju\n> ż mu to powiedzieli...\nTak, tak, ulice są pełne mlodzieży wyrzuconej z domu z powodu ciąży...Ci polscy katole...\nA to co? reklama?\n>Czytałam o aborcji w Austrii- ok. 500 Euro, zabieg chirurgic\n> zny trwa kilka minut, nie ma praktycznie żadnych komplikacji, okres wraca po 2\n> tyg. i znowu można zajść w ciążę. No i tam aborcja jest legalna.\nCzyżbyś była tą panią, która tu maniacko trolluje od czasu do czasu? Dobre dusze biorą to na serio, proszą, tłumaczą, przekonują. Ilez mozna?\nlila57 01.01.13, 13:16\nNie, nie jestem żadną panią, która "trolluje". Jak czytałam informacje o aborcji, natrafiłam na stronę o aborcji w Austrii. Jaka reklama? Mam reklamować aborcję?/ Tam aborcję traktują jak normalny zabieg, dlatego zastanawiam się, czy tego tam nie wykonać. W Polsce tego nie wykonam./ Tak, to prawda, nie chciałam iść do ginekologa, seks sprawiał mi ból, ale był to seks, którego nie chciałam, do którego się zmuszałam i może dlatego sprawiał mi ból. Wybierałam się do gina, ale jakoś nie umiałam tam dotrzeć. Teraz umówiłam się na wizytę, mam za tydzień. Nie powiem, jak mi głupio. Pierwsza wizyta u gina i to w ciąży. Ale umówiłam się do niego od razu, jak się dowiedziałam o ciąży. Chociaż tyle... Piszę na tym forum, by się poradzić, znaleźć pomoc "mentalną", czy zdecydować się na aborcję za granicą, czy zdecydować się na nią w ogóle. Tak, potrafiłabym załatwić. Nie jestem na tyle głupią istotą, na jaką może wyglądam. Wpadałam i teraz wszyscy bd mnie wyśmiewać i wytkać palcami. Jeśli tak, to proszę sobie podarować takie wypowiedzi, bo i tak jest mi cholernie ciężko, wiem, co zrobiłam... Myślę, jakby to wszystko poukładać, ale nie widzę tej przyszłości, myślę o aborcji, bo nie widzę innego wyjścia.\nwiesia140 01.01.13, 18:39\nspokojnie zacznij od rozmowy z rodzicami\nmmk9 02.01.13, 10:12\n> Nie, nie jestem żadną panią, która "trolluje".\nNo, mam nadzieję, ale one istnieją\n>Wpadałam i teraz wszysc\n> y bd mnie wyśmiewać i wytkać palcami.\nNawet jeśli, to tylko przez chwilę. Rozejrzyj się, nie Ty jedna. Znam sporo przypadków, kiedy 16-latki i starsze, ale niesamodzielne dziewczyny z pomocą rodziców poradziły sobie i są szczęśliwymi mamami, czasem żonami. Matki panien były dalekie od zachwytu, wiadomo, ale rodzice przeważnie kochają swoje dzieci i pomagają. Jak już wygłoszą te wszystkie kazania o naiwności. Nie rób wiecej dla świętego spokoju tego, czego nie chcesz, bo aborcja Ci tego świętego spokoju tez nie da. Głowa do góry, nie Ty jedna będziesz młodo chodzić na wywiadówki. Jeśli rodzice są trudni, może jakaś ciotka jako pośrednik? A chłopak, skoro nie wypiera się dziecka , może w przyszłości pomoże chociaż czynem? Dopóki nie ma pieniędzy, bo nie musicie, a może nie powinniście być razem, ale obowiązek alimentacyjny jest.\ncalimeczka 03.01.13, 00:34\nSama wiesz, że już jesteś mamą, i w twoich wypowiedziach przejawia się chęć urodzenia tego dziecka. To dopiero początek, bardzo wczesna ciąża, nie decyduj się na zabieg. Chłopak pomoże, czy Wam się wspólne życie ułoży czy też nie, możesz liczyć że będzie ojcem dla dziecka, i w miarę możliwości wspomoże Cię także finansowo.\nPo prostu potwierdź ciążę u ginekologa - i powiedz rodzicom. To jest najtrudniejsze. A z resztą sobie poradzisz. Nie jesteś już dzieckiem. Maturę zdasz będąc w ciąży - nie Ty pierwsza nie ostatnia. Dziecko nie przekreśla życia, tylko w to uwierz.\nlila57 03.01.13, 17:36\nTo nie jest takie proste. Wychowuje mnie mama, moi rodzice są po rozwodzie.\nPieniędzy wystarcza na styk. Dzięki stypendium za wyniki w nauce mogę chodzić na siłownię czy na basen (jestem maniakiem sportowym- chociaż może tym się pochwalę- nic mi więcej nie zostaje- jezdzę sobie na rowerku w lato po 100 km , kiedyś chodziłam na basen 6 razy w tyg.- ale musiłam zrezygnować przez chorobę przewlekłą zatok i w ogole maniaczę, gram to w kosza, to w siatę, to spacerki, to wypady w góry, kooocham sport! ale ostatnio zdrowie mi nie dopisuje, a teraz ciąża to już totalnie odpada).\nMaturę zdam, z tym problemu nie bd. Dzisiaj to żadna sztuka zdać maturę, liczą się wysokie procenty. A ja miałam plany... Iść w moje najdłuższe wakacje do roboty, zarobić na studia, potem znaleźć stałą pracę tam, gdzie się bd uczyć i pójść na... medycynę albo weterynarię. Wiem, chcę na medycnę iść, a zaszłam w niechcianą ciążę... Ale w końcu jestem tylko małym człowieczkiem popełniającym błędy. Tyle tylko, że ten błąd bd mnie kosztował sporo...\nChciałabym poznać zdanie kobiet, które dokonały aborcji. Jak sobie z tym radziły i przed i po, czy zabieg był bolesny, czy żałują, czy ze zdrowiem (okres itp.) wszystko ok, bo naprawdę się waham\ncalimeczka 03.01.13, 18:57\nWierz mi lub nie, nikomu nie jest łatwo. Każdy ma jakieś problemy. Ale nawet z dzieckiem dałabyś radę studiować. Nie będę Ci wmawiała, że popracujesz w wakacje będąc w zaawansowanej ciąży, ale dowiedz się, czy nie będzie Ci przysługiwało socjalne, rodzinne, zasiłek za samotne wychowywanie dziecka itd.\nNaprawdę pomyśl o tym teraz, ponieważ później czasu nie cofniesz. Nie da się.\ntwoj_aniol_stroz 04.01.13, 08:24\nPoczytaj historie kobiet tutaj, jest ich bardzo dużo, ale w sumie podobne do siebie. Schemat jest taki: w ciązy byłam jak w amoku, nic do mnie nie docierało, byle tylko pozbyć się problemu, ale po zabiegu, z czasem docierało, że dopiero po zabiegu zaczął się koszmar. To nie jest tak, że syndrom dopada natychmiast po zabiegu. Czasem mija rok, czasem 5 lat, 17, czasem więcej, ale nigdy nie wiesz czy się pojawi i kiedy... Potrzebny Ci ten problem jak dziura w moście. Oczywiście, że masz plany, marzenia, ale dziecko ich nie przekreśla, najwyżej odrobinę oddala. Tu już było bardzo wiele kobiet, które właśnie dla swoich planów dokonywały aborcji a potem okazywało się, że te plany wcale nie są takie fajne, że przestały cieszyć, nie są już takie ekscytujące.\nwiesia140 04.01.13, 14:58\npoczytaj sobie posty silence 69 przed i po....\nwiesia140 04.01.13, 18:01\nalbo poczekasz,albo znajdziesz taki kierunek i uczelnie , która ci to umożliwi , nawet jeśli to dopiero będzie drugi rok , pierwszy jakoś przemęczysz\nod ojca dziecka masz prawo oczekiwać alimentów,nawet jeśli jest młodociany ma obowiązek jeśli jest to niemożliwe to wg art. 132 Kodeksu rodzinnego i opiekuńczego sąd może zasądzić od jego rodziców\nbekart58 14.01.13, 11:46\nwww.npr.prolife.org.pl/zespol_postaborcyjny.htm .To co się będzie z tobą działo po aborcji jest już opisane.LInk podałem.Zawsze możesz oddać do adopcji lub okna zycia dziecko przynajmniej nie będziesz miała piętna zabójcy.Bo aborcja wydaje się zyskiem a zmienia się w udręke dla większości kobiet.Bo są socjopatki ale one są w mniejszości.\nqwsd 04.01.13, 18:20\nJak w filmie napisze Ci kilka scenariuszy\n1. Dokonujesz aborcji i jest ok. Z ojcem dziecka już nic CIe nie łączy, zdajesz maturę i nawet dostajesz sie na studia. Świetna sprawa - wymarzona medycyna. Czujesz ulgę, i wiesz ze dobrze zrobilas, w wakacje dużo pracujesz i wcale nie myślisz, ze właśnie byś rodziła- fuj! Potem studia i dalej idzie Ci dość dobrze, tylko jakoś tak nie układa Ci sie z chłopakami. Sama nie wiesz, czy to ta blokada w seksie, ze znów bedzie bolało, albo ze znowu stanie sie coś czego nie planowałas. Potem sie zakochujesz i chcesz zacząć od czystej kartki, więc będziesz szczera i opowiesz ze zabilas, ze ważniejsze były studia, matka, co ludzie powiedzą. To bedzie go gniotlo, bo cholera, co trzeba mieć w głowie, żeby zabić... Nie ułoży sie Wam, a potem nie dostaniesz sie na wymarzona specjalizacje, bo przecież nie masz żadnych znajomosci, po prostu bieda z jedzą.. Matka bedzie Ci wspominała studia i to, ze teraz tak marnie Ci sie wiedzie, ze tyle lat nauki, tyle pieniędzy w Ciebie wpakowala. Ojciec gdzieś po drodze rozłożyć kontakty i poczujesz sie cholernie sama, samotna, bez nikogo. Nie będziesz sypiac w nocy, zaczniesz zdawać sobie sprawę co zrobilas i co wybrałas w zamian. Depresja i tak cię ńie ominie- już wiesz czym ona pachnie- tylko teraz bedzie 100 razy gorzej\n2) zostaniesz w ciąży . Czy wytykają cię palcami? - jasne, przecież tak dobrze sie zapowiadalas, nawet na medyczne miałas pójść. Zapewniam Cię ze po tygodniu już sie przyzwyczaja. Koleżanki zaczną kombinować jak Ci pomoc, bo z chłopakiem i tak nie wyszło. Bedzie przy tobie i dziecku, ale epoczekasz na kogoś, kto pokocha was oboje. Matka i ojciec po pierwszym szoku pomogą, choć bedzie dość dziwnie, aż dziecko sie pojawi i zupełnie stracą dla niego głowę.\nKurde, nie bedzie lekko, i nawet nie zauważysz, ze medycyna to wcale nie to co chcesz robić w życiu, znajdziesz inne zainteresowania które dadzą ci mnóstwo satysfakcji. Będziesz miała przy sobie kogoś dla którego bedzie sens odkrywać zupełnie ńowe drogi i bedziesz miała czyste sumienie.\nNie wejdziesz w żaden związek z ohydna tajemnica, a wręcz przeciwnie. Po takim zahartowaniu będziesz miała dystans do wielu spraw, a przede wszystkim dobrze poukładane priorytety.\nNie zabijaj!!! Spróbuj uwierzyć ze przed Tobą jest szansa, choć jeszcże jej nie dostrzegasz.\nPamiętaj, ze twoje życie to perspektywa przynajmniej 60 lat - to masa czasu . Jeśli zabijesz spędzisz je na przerazajacych wyrzutach sumienia i szukaniu rozgrzeszenia u Boga, u ludzi i w sobie. I nigdy nie zaznasz spokoju.\nUratuje siebie i swoje dziecko. Nie zabijaj!\nlila57 04.01.13, 22:04\nGdzie mogę przeczytać te posty Silence 69?\nWłaśnie tego się boję, tych wyrzutów sumienia, tego że nie da mi to żyć, że wszystko się posypie. Na pomoc mamy nie mam, co liczyć. Wiem, co mówię. Jestem słaba, kilka (kilkanaście albo więcej razy) miałam myśli samobójcze i to jeszcze długo, długo przed ciążą. Straciłam na własne życzenie moją pierwszą miłość, faceta, w którym byłam szaleńczo zakochana, a on we mnie... I to zawaliłam... Potem problemy ze zdrowiem- ciągle wizyty u lekarzy- leki- starciłam chęć do życia, z matką ciągłe kłótnie- czepia się o wszystko, czepia- drze się po mnie- o to że na stole w pokoju zostawiłam książki, o to że zrobiłam sobie pizzę na kolację itp. I powiedziała, że mam iść w końcu do pracy. Taaaa i ja mam jej teraz powiedzieć o ciąży??? Zastanawiam się, czy lepiej nie bd, jak odejdę z tego świata. Dziecku nic nie mogę dać, nie mogę liczyć też na pomoc najbliższych. Może urodzę, oddam to dziecko i wtedy odejdę, bo nie wytrzymam z myślą, że ktoś inny je ma, wychowuje, a ja nie mogę nic zrobić...\ntwoj_aniol_stroz 05.01.13, 10:23\nTu masz początek historii:\nA tu ciąg dalszy:\nwiesia140 05.01.13, 13:18\nRozmawiałaś z kimś ze starszych na temat tych myśli samobójczych?\nlila57 05.01.13, 15:09\nNie rozmawiałam, bo z kim? Wiedział o nich tylko mój były chłopak, nikt więcej. Miałam silne chwile załamania, zaczęło się gdzieś tak w wieku 10 lat. Kiedy rodzice się rozwiedli, a mama wpadła w depresje. Nie umiałam sobie poradzić. Mama "obrażała" tatę i tą, do której odszedł. Ja wtedy nie rozumiałam jeszcze wszystkiego. Kochałam przecież tatę i nie chciałam pozwolić, żeby tak o nim mówiła. A potem to zaczęły się kłótnie o wszystko i tak już zostało do dzisiaj. Nigdy nie miałam z nią dobrego kontaktu, nic jej nigdy nie mówiłam, a ona się za bardzo mną nie interesowała. Olewała moje zdrowie, czego skutki bd miała do końca życia...Do lekarzy musiałam zawsze chodzić sama, nawet, jak miałam 14 lat (jeden lekarz nie chciał mnie przyjąć bez rodzica). Zlekceważyła moje objawy- jak już poszłam do lekarza- oczywiście sama- to zamiast kilku dni leczenia, skończyło się na kilku miesiącach brania antybiotyków (odporność mam teraz masakryczną- jestem chora średnio co 2 miesiace albo i czesciej) i na operacji zatok. Bóle głowy mam do tej pory, a lekarze już nic więcej nie potrafią mi pomóc. W zasadzie z mojego maniactwa sportowego wiele nie pozostało, bo po prostu nie mam już siły na takie wyczyny. Dokucza mi ciągła senność i zmęczenie, nawet jeśli nic nie robię, a lekarze nie wiedzą dlaczego. Życie straciło sens... A ta ciąża to już w ogóle mnie dobiła.\nIdę we wtorek do ginekologa. Trochę się boję, nawet bardzo. Bd to moja pierwsza wizyta, nie wiem, czego się mogę spodziewać, a w dodatku jestem w ciąży. Boję się, że lekarka mnie skrytkuje, boję się też tych wszystkich "urządzonek", bo jeśli seks sprawiał ból, to "one" też mogą. No ale nie mam wyboru, muszę iść\nlina_ewe 05.01.13, 23:12\nsmutno czytac Twoja historie, ale sama musisz to zauwazyc jak jedno zlo pociaga za soba nastepne. Twoi rodzice sie rozeszli - to bylo zlo, ktore pociagnelo za soba nastepne w postaci depresji Twojej mamy, Twojego zalamania i wszystkich konsekwencji tego.\nAborcja bedzie zlem jeszcze wiekszym i pociagnie jeszcze wieksza lawine zla. Zrozum - Ty ze swoja delikatna psychika nie wytrzymasz swiadomosci, ze zabilas wlasne dziecko ...\nPopatrzmy na to troche inaczej, z tego co piszesz widze obraz mlodej dziewczyny, ktora miala bardzo trudne dziecinstwo, pozbawiono ja milosci najblizszych, dlatego tej milosci tak desperacko szuka nawet za cene "seksu na sile", ale jednoczesnie dziewczyne inteligentna, zdolna, ktora ma marzenia i aspiracje, ktora mierzy bardzo wysoko, bo studia medyczne sa uznawane za najtrudniejsze, tak jesli chodzi o mozliwosc dostania sie, jak i studiowania.\nTa ciaza jest Twoja szansa na udane zycia, jesli sobie z tym poradzisz wygrasz zycie - wierz mi. Obecnie mlode pokolenie - wychuchane i wydmuchane - kiepsko radzi sobie z wyzwaniami zyciowymi. Wiem bo mam duzo do czynienia ze studentami, to jakby inna era, era tych,ktorzy mysla, ze im sie wszystko nalezy gotowe na talerzu, wszystko za darmo, bez jakiegokolwiek wysilku. Ty - poniewaz dostalas niezle baty od zycia - masz szanse na lepsze wyniki, Ty poniewaz umiesz walczyc i nie oczekujesz, ze wszystko bedzie bezproblemowo i lekko - masz szanse wygrac!\nJesli bede jakos mogla pomoc - wiedz, ze chetnie Ci pomoge.\nZas co do bolesnego seksu - jesli jestes bardzo spieta, robisz to "na sile", wszystkie miesnie masz naprezone, sucha pochwe i seks jest bolesny. U ginekologa, jesli bedzie Cie badal np. USG dopochwowe, albo badanie reka - staraj sie rozluznic miesnie, staraj sie myslec o czyms przyjemnym o lace pelnej kwiatow i motyli, zeby sie troche zrelaksowac, to nie bedzie Cie bolalo.\nZreszta lekarz zwykle widzi, ze jestes spieta i stara sie byc bardzo delikatnym. Mowie z wlasnego doswiadczenia, bo tez mialam te problemy.\nWierze w Ciebie, ze poradzisz sobie z dzieckiem i pod wiatr!\nByc moze trzeba bedzie pojsc na studia rok pozniej, ale to nie jest katastrofa ...\nwiesia140 06.01.13, 00:39\nJesteś poraniona ,twoje zranienia sięgają czasów dzieciństwa, to wymaga uzdrowienia, potrzebujesz pomocy psychologicznej. Macie w szkole pedagoga? Porozmawiaj z pedagogiem o ciąży , swojej sytuacji domowej, zapytaj się może zna jakiegoś psychologa, albo idź do poradni psychologiczno-pedagogicznej. Zawalcz o siebie i nie poddawaj się. Aborcja cię zabije.\nlila57 06.01.13, 15:07\nAle jak mam sobie poradzić, jeśli nie mogę liczyć na żadną pomoc (mój były chłopak, który zapewniał, że mnie kocha, że znajdzie pracę itp. chce, zebym zrobila aborcję... traktuje mnie jak śmiecia... ale co najgorsze powiedział, że praw się do niego nie zrzeknie, jeśli nie usunę, a ja bym chciała, żeby zniknął z mojego życia)? Jak wychować dziecko, skoro nie mam ani grosza? Miałam dopiero wszystko zacząć...\nMyślę o samobójstwie coraz poważniej, jakby nie patrzeć, rozwiąże to moje wszystkie problemy. Tylko muszę zebrać w sobie siły na to.\nwiesia140 06.01.13, 16:30\nLepiej zbierz siły na to , żeby żyć, jeszcze możesz doświadczyć dobrych rzeczy , twoja sytuacja nie jest bez wyjścia, porozmawiaj z psychologiem ,pedagogiem , to żaden wstyd prosić o pomoc, mimo wszystko matkę też powinnaś powiadomić , zezłości się podąsa jakiś czas, ale w końcu przyjmie do wiadomości ,że będzie babcią . Są alimenty ,opieka społeczna.\ntwoj_aniol_stroz 06.01.13, 19:35\nNo może jednak wystarczy utrudniania sobie życia, co? Na Twoim miejscu powędrowałabym do psychologa przede wszystkim, bo to czego teraz potrzebujesz to mądrego słowa w realu.\nbekart58 14.01.13, 12:53\nPrzecież jak naprawdę nie będziesz miała możliwości wyhowywac dziecka to możesz je oddać do adopcji.Wiem to trudne ale lepsze to niż aborcja która jest dobrowolnym samobujstwem ducha po którym nic nie jest lepiej jak to się może wydawać.A oddając do adopcji dziecko ma szanse trafić do kochającej rodziny a ty nie będziesz musiała żyć z piętnem zabójcy.Bo takie ma wiele kobiet po aborcji nie wskustek nawet otoczanie bo ono często nie wie że ktoś dokonał aborcji a raczej samooskarżania się.\n44ab 21.01.13, 15:21\nMa, mam nadzieję, że już sie nie wahasz czy urodzisz dziecko. Podjęłaś najlepszą decyzję, że chcesz je urodzić. To wspaniale. życie wystawiło Cię na próbę, ale dałaś radę. Czeka Cię pewnie troche trudności, ale dasz radę, jesteś silna. Pamiętaj, że wiele instytucji może udzielic ci materialnej pomocy, są Domy Samotnej Matki, OPS, zajrzyj na stronę Polskiego Stowarzyszenia Obronców Życia. Jesteśmy też my, na forum,, ktorzy śledzimy Twoją historię, radź się , pytaj - jak masz jakis problem. Powodzenia!\n44ab 07.01.13, 16:23\nNie rób tego, bo będziesz zawsze żałować. poczytaj sobie w internecie ile kobiet żałuje swojej decyzji, tego nie da się odwrócić. Poza tym jest to grzech smiertelny. Na pewno jakoś Ci sie uloży, myslę, że początki będą trudne, jak wielu przypadkach, gdy dochodzi do niechcianej ciąży, ale potem będziesz szczęśliwa i Bogu podziękujesz, że tego nie zrobiłaś. Myślę, że masz dobre serce tylko jesteś mocno skołowana tym wszystkim. Już pokochałaś swoje dziecko nazywałąc go zdrobniale"zgredziołkiem". to Twoje własne dziecko. Jest maleńkie, ale jest już kompletnym człowiekiem, ktory będzie się rozwijać. Potrzebuje tylko bezpieczeństwa i Twojej milości. Pamiętaj, że są domy Samotnej Matki, z ktorych możesz bezpłatnie korzystać, są też Okna Życia, gdzie możesz zostawić malucha, jesli nie zechcesz go zatrzymac przy sobie. Jestem jednak przekonana, że po początkowym buncie rodzice zaakceptują fakt, że jesteś w ciąży i Ci pomogą. Nie niszcz swojego zycia i nie zabijaj dziecka.\nhope164 08.01.13, 12:00\nNie będę Cię umoralniać, gdyż jesteś dorosła i powinnas sama podjąć decyzję. Ja nigdy nie byłam w takiej sytuacji jak ty. Chciałabym Cię tylko bardzo prosić abyś dobrze przemyślała swoją decyzję i nie przechodziła przez to przez co ja przechodzę każdego dnia.\nJa zaszłam w ciążę w wieku 23 lat. Wiadomość o niej była dla mnie największym szczęściem - trudno opisać to słowami. Trzy tygodnie później trafiłam do szpitala. Okazało się że ciążę trzeba usunąć gdyż zagraża mojemu życiu. Przed zabiegiem lekarz zabrał mnie na USG i pokazał mi malutkie jajeczko z tętniącym serduszkiem, po czym podsunął dokumenty dotyczące zgody na zabieg do podpisania. Do dzisiaj, a mam w tej chwili 30 lat pamiętam o tej maleńskiej istotce i nie mogę sobie wybaczyć tego że zgodziłam się na jej usunięcie - przecież cuda się zdarzają i może była jakaś szansa na uratowanie tej ciąży. Teraz mam 8 miesięcznego synka i za każdym razem jak na niego patrzę myślę o pierwszej ciąży. Że ta pierwsza dzidzia mogłaby być tu z nami. Codziennie przeżywam horror. Nie da się o tym nie myśleć, nie pamiętać, a już na pewno nigdy sobie nie będę mogła wybaczyć że nie zaryzykowałam.\nKochana dziecko wywraca życie do góry nogami - ale usunięcie ciąży zamienia życie w horror.\nmgh0612 11.01.13, 21:31\nI jak wizyta u lekarza?\nSama urodziłam dziecko w wieku 18 lat. Strasznie się bałam powiedzieć rodzicom. Mama całą ciążę robiła mi wyrzuty. Dopiero kiedy mały pojawił się na świecie, zaczęła się zachowywać normalnie. Uwielbia swojego wnuczka i mogę liczyć na jej pomoc. Duże wsparcie otrzymałam od taty.\nCzy robić aborcję? Zdecydowanie nie! Jest wiele miejsc, gdzie możesz otrzymać pomoc. Bez względu na swoją wiarę, skontaktuj się z jakimś księdzem lub zakonnikiem. Ale nie pierwszym lepszym. To musi być człowiek zaangażowany. Mnóstwo ludzi, nawet tacy, którzy Cię nie znają, bardzo by chcieli, abyś urodziła i są gotowi Ci pomagać.\nStudia nie zając - nie uciekną. Ja nie przerwałam toku edukacji, ale ja nie jestem sama, tylko w związku z ojcem dziecka.\nDzidziuś to najsłodsze stworzenie na świecie. Są momenty trudne, to jasne. Zawsze będą. Ale tych chwil radości jest naprawdę nieskończenie wiele. Nie ma piękniejszej rzeczy niż uśmiech Twojego dziecka. Warto żyć dla niego. A i Ty już nigdy nie będziesz sama.\nNie jesteś głupia, dasz radę Głowa do góry! Tylko nie bój się prosić o pomoc! Jeśli chcesz, napisz, jak można się z Tobą skontaktować bardziej prywatnie, a wtedy sama chętnie Ci coś podsunę\nlila57 11.01.13, 22:44\nLekarka potwierdziła ciążę- 6 tydzień. Następna wizyta za 2 tyg. Bałam się co do tego badania... Bardzo mnie bolało. Mówiłam to w trakcie badania to ginekolog- "No ale przecież były stosunki". Nie była delikatna. Bolało mnie to okropnie. Wsadzała mi to na siłę. Najpierw na kozetce, a potem USG. Masakra... Bolało mnie jeszcze jakies 2h po badaniu. Powiedziałam jej, jak mi wypisywała badania, zwolnienie z wf-u itp, ze nadal czuję tam ból. Ona odpowiedziała, że nie powinnam, bo anatomicznie jestem dobrze zbudowana, infekcji tez zadnych nie było, że to z przyczyn psychicznych, ze "bronie sie przed badaniem". Prawda, bałam się, byłam spięta, ale sie ze mna nie patyczkowala, zero delikatnosci. Jak sobie przypomne ten ból, jakis 10 razy mocniejszy niz przy tych okropnych stosunkach. I jak mam tam isc znowu?\nlina_ewe 11.01.13, 23:32\nspokojnie, spokojnie ...\nco prawda wizyty co dwa tygodnie w poczatkowej ciazy, to troche czesto ... u mnie chyba byly co 4 tygodnie, albo jeszcze rzadziej ...\nnie daloby sie zmienic lekarki? jestes z duzej, czy malej miejscowosci? A moze powiedz po prostu skad jestes, to moze ktoras z nas moglaby sie z Toba spotkac, pogadac, poradzic itp.\nWracajac do badania, to niebawem przestanie Ci lekarka robic USG oddolne, a bedzie tylko robic przez skore brzucha, bo z dolu nic nie bedzie mogla zobaczyc.\nW pierwszej ciazy, tez bylam spanikowana przed kazda wizyta u lekarza, pozniej bylo lepiej.\nTrzeba sie nauczyc relaksowac. Dziewczynom bardziej nerwowym i spietym trudniej, to wypracowac, ale sie da...\nNo, ale fajnie, ze wszystko w porzadku z medycznego punktu widzenia z Toba i Dzidziusiem ...\nDobrze bedzie :o)\nWiesz tak sobie mysle, ze Twojej Mamie to tez nie bylo latwo w zyciu, pewno jest nerwowa, no bo swoje przeszla, ale tak na prawde ma tylko Ciebie i pewno jak jej powiesz to sie wscieknie, ale potem jak ochlonie, to pewno inaczej na to spojrzy.\nNie znam jej, ale moze latwiej byloby Ci napisac jej wszystko w liscie, zeby na spokojnie poczytala i przemyslala ... napisz, jak Ci smutno, jaka czujesz sie teraz bezradna. Postaraj sie psychologicznie do tego podejsc. Stare porzekadlo mowi, ze najlepsza przyjaciolka corki jest matka ... i cos w tym jest ...\nMusisz kogos dopuscic do tego Twojego sekretu.\nmgh0612 11.01.13, 23:48\nJa też miło badań nie wspominam, ale są do przeżycia. Dużo zależy od lekarza, atmosfery. Najbardziej bolesne badania miałam w momencie przyjścia do szpitala na poród. Lekarka była oschła, nieprzyjemna... i strasznie bolało! Aż się zwijałam. Ale żyję, synek też i oboje mamy się dobrze!\nDobrym pomysłem jest zmiana lekarza.\nMoże załóż jakieś nowe konto mailowe, fikcyjne, tak na teraz i podaj nam tutaj - będziesz mogła od nas otrzymać bardziej bezpośrednia wsparcie.\nA co do mamy... Pomyśl sobie, że to jej wnuk czy wnuczka. Babcie też mają jakieś prawa do swoich wnuków.\nCiągle się boję, ze kiedyś w przyszłości dziewczyna mojego syna zajdzie z nim w ciążę, a potem nic nam nie mówiąc, zdecyduje się na aborcję. Że zabije mojego wnuka! Nie mogę tego spokojnie przeżyć...\nkatarzyna19855 15.01.13, 13:55\nmam nadzieje, że nie pisze za późno... Pamietaj że ból aborcji pozostaje do końca życia to nie jest tak że po roku dwóch pieciu latach zapomnisz NIE zawsze będziesz pamietac że nie pozwoliłaś żyć Twojemu dziecku to największy skarb jaki mogłaś dostać od BOGa szanuj to i dziękuj wiem że jest Ci ciężko ale jeżeli podejmiesz albo podjełąś decyzję o urodzeniu dziecka wtedy to Ty wygrasz z Bogiem wszystko się ułoży wiem o tym... Poproś BOga o pomoc On Cię nie opuści a dziecko to skarb... Nie pozwól aby zło wkradło się do Twojego serca... ja to przeszłam i wiem jaki to ból każdego dnia żałuje to co zrobiłam.. mam nadzieje że Ty tego nie zrobisz i nie podzielisz mojego bólu...\nmamaanieli 15.01.13, 20:01\npostaraj sie znaleźć w okolicy normalnego, ludzkiego ginekologa. inna sprawa, ze rzeczywiscie - gdy ty sie spinasz i stresujesz, ból sie powiększa. więc teraz postaraj sie nie myslec o kolejnym badaniu. a potem dasz rade i zycze ci delikatniejszego lekarza.\nmamaanieli 15.01.13, 20:02\na dlaczego w po badaniu w 6 tyg. masz znów miec wizyte za dwa tygodnie? to dość dziwne. bardzo szybko. w fizjologicznej ciązy wystarczy robic badania co miesiąc.\nlila57 15.01.13, 23:43\nNie wiem. Skąd mam wiedzieć? Mam 22 stycznia. Równo 2 tygodnie...\nmgh0612 15.01.13, 23:58\nA dostałaś zdjęcie usg? Pamiętam, jak pokazywałam wszystkim mówiąc, że ta mała kropeczka (do końca nie byłam pewna, czy ta biała, czy ta czarna) to nasz dzidziuś\nNajlepsze były foty koło 5-6 miesiąca, bo już był wyraźny kształt, a jeszcze nie był za duży. Bo potem głowa na jednym zdjęciu, noga na drugim, nos na trzecim i też nic nie widać\nPorzuciłaś już pomysł aborcji?\nmamaanieli 16.01.13, 09:44\nto jest prywatny lekarz, czy państwowy? bo jak prywatny, to obawiam się ze wyciąga kasę. jeśli ciąza przebiega fizjologicznie, to nie ma sensu biegać na badania co dwa tygodnie. no chyba ze jest podstawa - np. poronienie zagrażające itd.\nlila57 25.01.13, 15:26\nWłaśnie myślę o aborcji coraz bardziej. W zasadzie już podjęłam decyzję...\nmgh0612 25.01.13, 17:42\nA gdybyś znalazła rodzinę dla swojego maleństwa? Adopcja dedykowana? Co Ty na to?\nlidka1988 25.01.13, 23:24\nDobrze się zastanów nad tym co chcesz zrobić. Ja usunęłam ciąże ponad rok temu i bardzo tego żałuję. Moja przyjaciółka urodziła kilka dni temu. Zazdroszczę jej, nawet nie wiesz jak bardzo. Nie widziałam jeszcze jej maleństwa, ale słyszałam płacz przez telefon i to wystarczyło, żebym całkowicie się rozsypała....Aborcja nie jest momentem, chwilą, to taka rana która nigdy do końca się nie zagoi. A najgorsze jest to, że czasami dopiero po latach otwiera się i jątrzy.\nRe: DO LILY !!!!\nsabina211 26.01.13, 20:15\nJeśli Twoje rozterki mają źródło materialne, to w przypadku urodzenia dziecka zobowiązuję się publicznie do przekazywania Ci 200 złotych miesięcznie (na pieluchy starczy) przez pierwszy rok życia dziecka. Tylko i aż tyle, bo tyle mogę zaoferować na 100%. Pozdrawiam. Jeśli jesteś zainteresowana, odezwij się na pocztę gazetową.\nPS. Ja też byłam sama, kiedy urodziłam pierwsze dziecko i też całą wyprawkę dostałam, więc wszystko wiem i wiem, że WARTO pomagać. Mój syn 12.02. kończy 12 lat...Dziś ma dwie młodsze siostry, tatę (niebiologicznego, adopcyjnego, ale jedynego i kochającego/kochanego). To naprawdę jest możliwe. Nie rób głupstw, pomogę. Inni też deklarują pomoc.\nlila57 11.02.13, 19:59\nPiszę po dość dlugiej przerwie. Zdecydowałam się na aborcję. Pojechałam z chłopakiem, mieliślimy transport na Słowację z Cieszyna. Ogólnie wszystko było załatwione. Dojechaliśmy tam do tej kliniki. Od razu podpisałam zgodę i ... się rozpłakałam. Poprosiłam o 30 min. na zastanowienie i zrezygnowalam. Wrocilam z powrotem do Polski. Caly czas mysle, czy dobrze zrobilam. Strasznie sie boję, że nie dam rady, mam dopiero 18 lat. Nie mam pojecia jak sie zająć dzieckiem, nie wiem, czy podołam. A czy ta pomoc materialna dalej aktualna? Głupio mi tak prosić, ale bardzo by się przydala. Szczegolnie jakis wozek itp. Proszę o odp.\nnati1011 11.02.13, 20:11\nWitaj Lilly. Ciesze się, ze podjęłaś taką decyzję.\nPomoc jest nadal aktualna. Napisz skąd jesteś. Możesz na priva: nati1011@gazeta.pl\nMam do dyzpozycji wózek, ubranka, ale jak trzeba to zorganizuję wyprawkę, a i dziewczyny na pewno dorzucą coś od siebie.\nesyaa 11.02.13, 20:51\nMogłabyś napisać do mnie? esyaa@gazeta.pl\nTeż myślę o aborcji, nie chcę się na nią zdecydować, ale jestem przerażona. Napisz proszę\nlidka1988 11.02.13, 21:51\nTeż pamiętam ten moment jak ja się rozpłakałam w klinice. Tyle tylko, że wtedy już podali mi jakieś tabletki i czekałam na zabieg... Ty postąpiłaś bardzo mądrze. Ze swojej strony mogę obiecać, że też dorzucę się do wyprawki.\nlidka1988 11.02.13, 21:52\nOdezwij się też do mnie na lidka1988@gazeta.pl.\nela696 11.02.13, 23:04\nDobrze zrobiłaś kochana. Trzymaj się dzielnie. Wyprawkę Ci tu skompletujemy. Jeszcze na o czas, póki co myśl pozytywnie, dbaj o siebie i pisz tu do nas.\nNie ma chyba kobiety, która by się nie stresowała w pierwszej ciąży, która by w stu procentach umiała zajmować się noworodkiem. Dlatego bądź wyrozumiała dla siebie, masz prawo nie umieć, nie wiedzieć. Wiele rzeczy będziesz robić instynktownie i na pewno dasz radę. Masz całych 9 miesięcy by się przygotować.\nWażne, że podjęłaś kluczową, dojrzałą decyzje swojego życia. Słuszną decyzję. Nie oglądaj się już w tył.\ntwoj_aniol_stroz 12.02.13, 09:40\nAleż się cieszę z tej decyzji\nCo Ty się teraz martwisz zajmowaniem noworodkiem? Teraz masz się zająć sobą, troszczyć sie o siebie. Z czasem powoli wszystko będzie się układało. Wyprawką się nie martw, jak widzisz dziewczyny juz przebierają nogami do kompletowania, więc spokojnie czekaj. Już tu była kilka razy akcja zbierania wyprawki i się powiodły, więc o to możesz być spokojna. Może napisz skąd jesteś (mniej więcej), my tu mamy dzieci i noworodkami się zajmowałyśmy. Myślę, że ta, która będzie miała najbliżej może podskoczyć i pomóc, pokazać jak malucha przewijać, jak kąpać, jak karmić... Położne tez tego uczą, więc tym się nie przejmuj. A pytać o wątpliwości możesz zawsze i dostaniesz na pewno sporo podpowiedzi jak sobie radzić\nsabina211 14.02.13, 23:28\nMoja propozycja pomocy po urodzeniu dziecka jak najbardziej aktualna.\nLIla57 -i Esyaa\nnati1011 12.02.13, 12:07\nOdezwijcie sie do mnie na maila.\nMam już konkretną pomoc dla Was.\nmamaanieli 12.02.13, 20:24\nspoko. wyprawki dostaniecie. dajcie znac skad jestescie bo warto dowiedziec sie na co mozecie liczyc w instytucjach pomocowych.\nlila57 12.02.13, 22:52\nTeraz dopiero przeczytałam wszystkie posty. Bardzo dziękuję, odezwę się jutro do wszystkich po kolei. Jestem z woj. śląskiego, okolice Katowic.\nJa cały czas się zastanawiam, czy dobrze zrobiłam. Teraz mam wrażenie, że tego dziecka nie pokocham, że będzie dla mnie ciężarem, czuję się jak jakiś potwór, bo myślę o nim jako czymś złym, boję się, że tak już zostanie, ale po rezygnacji z aborcji cały czas nachodzą mnie takie mysli. Po prostu tak jakbym go w ogóle nie chciala i nie umiem nic na to poradzic... Jest mi z tym naprawdę ciezko.\nfaun1512 12.02.13, 23:29\nSpokojnie, daj sobie czas; nie Ty pierwsza i nie ostatnia tak to odczuwasz. Wogóle nie myśl o tym że nic nie czujesz do tego dziecka. Uczucia do dziecka przyjdą we właściwym momencie - cierpliwości . Może gdy poczujesz pierwsze ruchy, może gdy je po raz pierwszy przytulisz, może gdy zobaczysz pierwszy uśmiech maleństwa, a może gdy pierwszy raz powie "mama". Ten moment przyjdzie na pewno - to nieuniknione . Trzeba tylko poczekać.\nlidka1988 12.02.13, 23:41\nPokochasz to dziecko na pewno. Jak się urodzi to zrozumiesz, jaki ogromny błąd chciałaś popełnić. Poza tym mi Ci tu pomożemy. Zresztą sama widzisz jaki jest odzew\nA teraz czekam jak się odezwiesz na priva\nlila57 13.02.13, 23:35\nMam nadzieję, że się to zmieni, bo na razie do dziecka nic nie czuję, kompletna pustka Nawet mnie widok z USG nie wzrusza, jakaś maskara\nA tak co do USG, mam pytanie. Ktoś się mnie już pytał, czy dostałam zdjęcie USG dziecka, no ale właśnie nie dostałam, a co gorsza spytałam się, czy mogłabym je dostać, to mi ginekolog powiedziała, ze "nie wydają". Może tak być? Jestem strasznie zła. Bo miałam juz wymyslony plan, żeby pokazać tacie to zdjecie, zebym nie musiala nic mowic. Moze to glupie, ale strasznie się boję. A z 2 strony, to pamiatka na całe życie Mam mnóstwo wizyt u tej babki. Jak pierwsza wizyta była w 6 tygodniu, tak teraz bd 12 tydzień i juz 4 wizyta. I w ogole mialam jakies zakazenie, dostalam 3 globulki, ktore nic nie pomogly, po 3 tyg. mialam wizytę, powiedzialam jej, ze nadal mam dolegliwosci, to powiedziala, ze mam kupic sobie Tantum Rosa i tyle A najgorsze jest, ze to cale pieczenie, swiad, bol pojawily sie po 1 wizycie, ktora byla dla mnie koszmarem. Jak juz wczesniej pisalam, straszny bol, wcisnela mi ten wziernik na sile, a potem jeszcze USG dopochwowe... I od tej pory ten dziwny bol nie znika (taki przeszywajacy, raz na jakis czas), pieczenie itp, tez.\nmgh0612 14.02.13, 01:20\nSpróbuj zmienić lekarza. Zdecydowanie! Zawsze warto pójść do kilku i dopiero wtedy wybrać najlepszego. To w końcu poważna sprawa, kto będzie prowadził Twoją ciążę. Dużo od tego zależy.\nagullkaa 14.02.13, 09:50\nlila jestem z okolic. Mam mnóstwo rzeczy dla małych dzieci, głównie dla dziewczynki, bo po synku powydawałam większość, wanienkę, zabawki dla maluszka, wózek pożyczyłam, ale gdybyś była chętna zapytam co z nim. Gdybyś potrzebowała tych rzeczy daj znać.\nCo do strachu ja miałam obie ciążę planowane i też bardzo się bałam jak dam radę nie martw się dasz\nasia_i_p 14.02.13, 21:52\nLila, nie każda matka czuje od razu.\nJa nawet nie czułam tej fali miłości, która miała przyjść zaraz po urodzeniu, mimo że ciąża była planowana i wywalczona. Stopniowo uczyłam się kochać córkę. Nie daj się wpędzić w paranoję, że masz ginąć z miłości już teraz, nie mierz temperatury swoich uczuć co chwileczkę, bo się wpędzisz w depresję. Daj temu czas.\nPłucz tym Tantum Rosa i szukaj następnego ginekologa, bo z tą panią się nie dogadasz, nie pasujecie do siebie i już, a to w relacji z lekarzem, zwłaszcza z ginekologiem, ważne.\nPrzełam lęk i pogadaj z tatą, będziesz to miała za sobą, po co się tak męczyć? Może nie być tak źle. Pamiętam opowiadanie mojej babci, jak moja ciocia przyjeżdżała ze studiów na weekendy co tydzień chudsza i słabsza i w końcu z płaczem przyszła powiedzieć matce, że jest w ciąży. Babcia, która miała przed oczyma wizję raka, a przynajmniej gruźlicy, wykrzyknęła spontanicznie "Dzięki Bogu!".\nBędzie dobrze. Tacie się może nie spodobać, ale dorastając robimy coraz więcej rzeczy, które się nie podobają rodzicom.\nTak między nami mówiąc, zdjęcie powinni ci wydać , wszystkie wyniki badań należą do pacjenta i przychodnia nie może ich ot tak zatrzymać - ale nie wiem, czy masz się siłę kłócić.\n44ab 13.02.13, 21:55\nNie obwiniaj się, że jeszcze nie myślisz dość cieplo o swoim dziecku, to się na pewno z czasem pojawi. Jednego możesz być pewna, że Twoje dziecko będzie Cię kiedyś bardzo kochać, będziesz dla niego najważniejsza, ono będzie Cię kochać bezwarunkowo, gdy bedziesz radosna i gdy będzie Ci żle. Dziecko to największy skarb.\nlidka1988 21.02.13, 11:52\nlila57 28.05.13, 09:21\nDawno już tutaj nie byłam... Nadal jest mi ciężko, nie wiem, co robić. Myślę o adopcji, o oddaniu dziecka. Mój chłopak się ode mnie odwrócił. Przestał pisać, odzywać się do mnie, miał iść do pracy... A ja bez niego sobie nie poradzę. I nie mówcie, że da mi alimenty i wszystko bd okej, bo nie bd. Ja nie pracuję, moja mama mnie utrzymuje i pieniędzy ledwo starcza na nas 2. O dziecku nie ma mowy. Do pracy iść nie mogę, bo kto się zajmie dzieckiem?\nTo już 6 miesiąc, mam dość tej ciąży, te masakryczne rozstępy na ciele- tak mnie oszpeciły, że nie mogę na siebie patrzeć, a to dopiero 6 miesiąc... Do końca życia w takich rozstepach... Chciałabym urodzić już, mieć to wszystko za sobą. Boję się kolejnej serii blizn, mam dopiero 18 lat, a jak ja już wygladam...\nNie czuję się w ogóle gotowa na macierzyństwo, nie widze siebie w tej roli. Nigdy nie lubiłam dzieci. Po prostu denerwowały mnie. Pewnie jestem wyjątkiem, ale ja żaluje, ze tej aborcji nie zrobiłam. Nic do tego dziecka nie czuję, żadnej więzi, nie chcę go wychowywać na siłę, zreszta nawet nie mam jak...\nmgh0612 28.05.13, 13:59\nKochana, rozstępami się nie martw. Prawie każda kobieta jakieś ma. Nastolatki też mają (a to biust za szybko urósł, a to przytyła, a tu szybko schudła, a to za szybko urosła..)! Natomiast z czasem rozstępy stają się prawie niewidoczne. Na początku wyglądają przerażająco. A z czasem widać je coraz mniej, i mniej... i można nawet dojść do wniosku, że jest tak, jakby ich nie było. Chyba każdy je strasznie przeżywa, ale naprawdę to nie koniec świata. Z czasem jest lepiej.\nCo do dziecka i perspektyw... cóż! To kwestia indywidualna. Ja swojego dziecka bym nigdy nie oddała. Ale ja to ja. Znam osoby, które zostały adoptowane, znam rodziców, którzy wychowują adoptowane dzieci. Gdyby ktoś mi nie powiedział, do głowy by mi nie przyszło, że nie są biologicznymi rodzicami, że nie są spokrewnieni. Przemyśl to jeszcze, podowiaduj się. Żebyś potem tej decyzji nie żałowała! Będziesz miała całe życie na rozmyślanie o tym. Ale jeśli chcesz oddać dziecko, oddaj je. Całe. Pozwól mu ułożyć sobie życie w rodzinie, która je pokocha. Najgorsze, co można zrobić, to z jednej strony dziecko oddać, a z drugiej nie zrzec się praw rodzicielskich. Albo się nim zajmiesz, albo pozwól mu odejść i być szczęśliwym w jakiejś innej normalnej rodzinie.\nTrudna decyzja przed Tobą!\nI nie żałuj aborcji. Poroniłam w piątym miesiącu ciąży. Ten mały robaczek... ile bym dała, żeby żył! Nie żałuj aborcji. Wielu ludzi marzy o tym, by adoptować dzidziusia. Jeśli nie chcesz być jeszcze mamą, ok. To właśnie adopcja jest tym słusznym rozwiązaniem, nie aborcja.\nesyaa 30.05.13, 17:20\nWiesz jak Ci zazdroszcze, ze nadal jestes w ciazy...\nlila57 02.06.13, 11:42\nJest mi strasznie ciężko, ale mam nadzieję, że to się wszystko ułoży. Najbardziej czego mi teraz brakuje to wsparcia mojego chłopaka, ale go nie ma. Ma kompletnie gdzieś to, co się ze mną dzieje. Wiem, że gdyby przy mnie był, byłoby mi o wiele łatwiej Ale kiedy widzę jego obojętność, oschłość jest mi strasznie źle. Potrafi do mnie nawet nie pisać kilka dni, a własciwie to on sam w ogole sie nie odzywa... O spotkanie muszę się dosłownie prosić, a i tak nie zawsze znajdzie czas (choc nic nie robi- nie pracuje, siedzi tylko w domu...).\nChciałam się zapytać o pomoc, którą niektóre osoby chciały mi udzielić. Czy nadal to aktualne? Mówię tu głownie o wyprawce- o wózku, łozeczku, jakichs ubrankach itp, ktos nawet pieluchy oferowal, bo mu zostaly. Wszystko się przyda.\nsabina211 02.06.13, 13:39\nA może to tylko biologiczny tata Twojego dziecka? Może jego prawdziwym ojcem będzie ktoś inny? Sama lat temu 12,5 podejmowałam identyczną decyzję, która teraz czeka Ciebie.(Byłam nieco starsza, ale bez wsparcia rodziców byłoby mi bardzo ciężko.) Ojca bio wykluczyłam z naszego życia i absolutnie ani przez chwilę tego nie żałowałam. Syn wie o swojej sytuacji, ale do dziś nie zgłasza potrzeby poznania ojca bio. Jego tatą (także prawnie) jest mój mąż, którego poznałam, gdy mały miał 3 lata.\nCo do mojej oferty pomocy (200zł miesięcznie przez pierwszy rok po urodzeniu dziecka) to ją potwierdzam i podtrzymuję.\nTrzymam kciuki za Ciebie, Maleństwo i Twoją Mamę. I za chłopaka też, żeby nie ocknął się za późno, o ile w ogóle macie być razem....\ntirina 03.06.13, 13:38\nhej!! mam kilka miesc gdzie moglabym popytac o ubranka.mam tez wozek spacerowke.wiem ze na poczatek to nie taki wozek bedzie Ci potrzebny ale jak dzieciatko bedzie mialo powyzej 6 miesiecy to sie moze przydac.Wozek jest zgrabny i zadbany z przyjemnoscia Ci go podaruje.\ngosiapp83 14.06.13, 18:53\nWitaj, odezwij się do mnie, może będę mogła Ci jakoś pomóc. Na pewno wszystko się ułoży, Ulżyło mi, kiedy przeczytałam, że tego nie zrobiłaś. Rozumiem Twoje obawy, też zawsze denerwowały mnie dzieci, a będąc w ciąży nie do końca czułam tą więź, o której się tyle mówi.\nPo porodzie wszystko się zmieniło na lepsze. jestem szaleńczo zakochana w swoich dzieciach i chcę więcej I co z tego, że mam kilka rozstępów. moje życie się ułożyło lepiej niż mogłam to sobie wyobrazić i wierzę, że w Twoim przypadku też tak będzie!!\nbma567 14.06.13, 19:35\nKochana, a skąd jesteś, wszystko się ułoży, daj znać to możemy porozmawiać.\nmlody.lew1990 15.06.13, 18:11\nHej, słuchaj wózek, ciuszki i inne rzeczy mamy, chętnie wyślę Ci te rzeczy tylko byś musiała pokryć koszta przesyłki. Myślę, że to dobra oferta bo przydadzą Ci się i Twojemu maleństwu te rzeczy chyba, że jesteś ze Szczecina. Napisz do mnie swój numer na adrian.perec@gmail.com - pogadamy . Najgorszy jest strach- nie lękaj się niczego- rodziców, odpowiedzialności, tego, że nie dasz rady. Będzie dobrze.\nPS. wysyłam Ci filmik, który pokazuje jak wygląda dziecko w 6 tygodniu- zobacz jak mu bije serce:\nI jeszcze raz mówię- nie bój się\nnati1011 16.06.13, 21:45\nAdrian - ja pokryję koszty przesyłki - dziewczyna jest ze śląska - w razie potrzeby zawieziemy\ntirina 03.06.13, 13:32\na jak ajk czytam ze ktos wybil sobie z glowy ta cala aborcje to pojawia mi sie wielki usmiech na twarzy i jestem pelna podziwu naprawde.Urodzic mimo wszystko,chodzby nie wiem co.Chcialabym wrocic sie do tamtego najokropniejszego dnia w moim zyciu i podjac taka sama decyzje,ale nie moge.Ciesze sie jednak ze ktos trafia tu zanim zrobi jakies glupstwo i wtedy widzi wszystko w jasniejszych barwach\nmama.rozy 14.06.13, 20:22\njakbyś mogła napisac,skąd jesteś,wrzucam prośbę o wyprawkę na zaprzyjaxnione forum i byłoby łatwiej coś zorganizowac,znając region\nmożesz na pocztę\nlina_ewe 14.06.13, 21:38\nrozumiem, ze jestes ze Slaska.\nPotrzebowalabym wiedziec dokladnie, to koniec lipca podrzucilabym Ci wozek (taki 2 w jednym, gleboki i spacerowka, w dobryn stanie, kola z powietrzem - dobrze sie go prowadzi).\nUbranka poslalm juz innej dziewczynie z forum, zostalo mi tylko pare najsliczniejszych sukieneczek. Daj znac, kogo sie spodziewasz. Jak dziewczynki, to tez Ci podrzuce.\nMoj gazetowy nie dziala (Twoj tez, bo jakis czas temu sprawdzalam), ale umowilam sie (juz dawno temu) z Nati, ze mozesz do niej na gazetowego, a ona ma kontakt do mnie.\nPozdrawiam i odezwij sie, prosze!\nnati1011 14.06.13, 23:27\nLily - nie było mnie trochę, bo walczę ze swoim chorym dzieckiem.\nALe mam dla ciebie konkretną pomoc. Napisalam do ciebie na miała, który kiedyś podałaś, Odezwij się czy nadal aktualny.\nDziewczyny - jakby co piszcie na maila, ja chwilowo jestem trzoszkę wyautowana z forum. Mogę coś przeoczyć.\nroskosze 26.06.13, 17:22\nwitam mam dosc nietypowa propozycje, poszukuje kobiety która własnie jest w 9 lub zaczyna 10tydzien ciazy i jest skłonna sprzedac zdjecia usg, proponuje 400zł za 4 fotki, propozycja jest kontrowersyjna ale jak najbardziej powazna proze pisac na adres roskosze@wp.pl\nlilia - o adocji\nzajacowna 29.06.13, 13:12\nLillia jesli myslisz o adopcji, napisz na mojego maila e.z@poczta.onet.pl\nlila57 30.06.13, 14:37\nMyślę o adopcji, ale już tylko w razie takiej konieczności, kiedy po prostu nie dam sobie rady, kiedy nie będę sobie w stanie poradzić z dzieckiem. Ale chcę spróbować, dać sobie szansę, żeby nie żałować, że chociaż nie spróbowałam. Na decyzję mam 6 tygodni i chcę je wykorzystać. Jak na razie zbieram rzeczy. Mam już trochę ubranek, kołyskę. Będę robiła remoncik w swoim pokoju, malowanie sufitu itp. Muszę go przemeblować, bo nie będę miała miejsca nawet na kołyskę.\nBędę wdzięczna za każdą podarowaną mi rzecz. Jakby komuś zostały jakieś pieluchy nawet, to ja z chęcią przygarnę xD Bo podejrzewam, że tego idzie jak "woda", a tanie to to nie jest.\nbellagnos 30.06.13, 22:11\nBędzie też łatwiej cokolwiek szukać jak będziemy znali płeć dziecka. Co do pieluch, może warto się zastanowić nad wielorazowymi, albo pół na pól . Moja koleżanka zakładała dziecku tylko takie, są one dość drogie bo gotowe uszyte i różnej jakości ale często na allegro można kupić używane za połowę ceny, albo samemu uszyć jeśli kogoś masz, w necie jest trochę wykrojów i z flaneli można uszyć. Tu są opisane rodzaje na początek potrzeba takich 12.\nlila57 01.07.13, 20:51\nTyle że ja nie chcę znać płci dziecka. Tak sobie postanowiłam i nie chcę zmieniać zdania. Ubranek mam już dosyć dużo. I dla chłopca i dla dziewczynki, a wiele z nich jest po prostu uniwersalnych.\nbellagnos 01.07.13, 21:57\nLilo ja dopiero teraz zauważyłam, że Tobie już niewiele zostało do porodu, nie wiem dlaczego jakoś pomyliło mi się ze twój post jest pisany niedawno . Kiedy dokładnie masz termin? Czy oprócz ubranek kołyski masz coś jeszcze? Widzę ze masz obiecany wózek... Będę się starała jak najszybciej coś dla was znaleźć.\nlina_ewe 19.07.13, 23:23\npieluch bawelnianych mam ile chcesz, bo ja tylko takich uzywalam do 3 miesiaca (zdecydowanie zdrowsze dla dziecka), zreszta pozniej tez dawalam pampersa tylko na noc i na wycieczki, bo zal mi bylo dzieci, zeby caly czas trzymac je w tych papierowo-plastikowych pieluchach. Jakkolwiek, to nie forum, zeby dyskutowac o przewagach pieluch bawelnianych nad jednorazowymi.\nMowie tylko, ze bawelnianych ile chcesz, zostaly mi tez ze dwie duze paczki pampersow (tych wiekszych tj. 4), bo moja coreczka przestala wlasnie uzywac pieluch.\nTak jak pisalam mam wozek i pewno troche innych rzeczy sie znajdzie - tylko daj mi znac gdzie to dostarczyc. Moj maz bedzie za tydzien jechal do Polski (do Bielska), wiec chetnie Ci podrzuci. Pozniej to bedzie juz bardzo trudno cos podwiezc.\nNic za to nie chce. Tylko powiedz, gdzie to dostarczyc.\ngemmi18 07.07.13, 00:17\nMam ubranka i wiele innych rzeczy, mogłabym również pomagać Ci później. Nie mam cierpliwości czytać wszystkich wpisów, napisz, skąd jesteś? Jak miałam 17 lat, zaszłam w ciążę. Prezentem na moje 18. urodziny była córeczka, którą mogłam cieszyć się tylko 2 dni... Ironia losu, zapłata za co? Za moją odwagę, za to, że przez myśl nie przeszła mi aborcja? Że nie bałam się chodzić do najlepszego liceum z brzuchem, że od początku pragnęłam być mamą. Doceniaj to, że będziesz miała dziecko. To jest dar, o którym będziesz przekonywac się każdego kolejnego dnia.\nTeraz mam dwoje dzieci. Nie jest łatwo, ale chcę Ci pomóc.\nZwykły czy ząbkowany\nJaka szkoła sportowa?\nPlatforma planuje emerytury wszystkim służbom\nJak nazwać kogoś kto najpierw wprowadza socjalizm\n"Dobre samopoczucie dzięki naturalnemu wyglądowi"


2016-07-10T23:06:00+02:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg\nPowiat ostrołecki, 10 lipca 2016, 23:06\nTragiczny wypadek w miejscowości Dęby (gmina Łyse). W wypadku osobowego forda śmierć poniósł 32-latek. Mężczyzna wypadł z auta. Nie miał najmniejszych szans na przeżycie. To drugi w trakcie tego weekendu śmiertelny wypadek na drogach w regionie.\nDo wypadku doszło w niedzielę, 10 lipca w miejscowości Dęby (gmina Łyse). Osobowy ford, którym jechało dwóch mężczyzn z niewyjaśnionych, jak na razie przyczyn, dachował. Z auta podczas dachowania wypadł 32-letni mężczyzna. To on właśnie jest śmiertelną ofiarą wypadku. Najprawdopodobniej nie miał zapiętych pasów bezpieczeństwa. Mężczyzna zmarł pomimo wysiłków ratowników z załogi pogotowia.\nDrugi z mężczyzn podróżujących autem trafił do szpitala. Jak się okazało był kompletnie pijany. W organizmie miał ponad 2,5 promila. Na chwilę obecną nie wiadomo, który z nich kierował fordem. Wyjaśni to dopiero szczegółowe dochodzenie. Okoliczności wypadku ustalają funkcjonariusze ostrołęckiej policji.\nJest to drugi w trakcie weekendu śmiertelny wypadek na drogach w regionie. Dziś w nocy w centrum Ostrołęki pod kołami volvo zginęła 59-letnia kobieta. Więcej o wypadku przeczytać można tutaj.\nWięcej o: Dęby, wypadek Dęby, śmiertelny wypadek Dęby, śmiertelny wypadek w Dębach, dachowanie ford Dęby, policja


Edi – Kuchnie – Strona 2\nNie wszyscy wiedzą, że Polska jest prawdziwą potęgą w zakresie produkcji mebli. W naszym kraju działa kilka bardzo dużych zakładów, które mogą poszczycić się ogromnym eksportem. Oprócz tego mamy tysiące małych zakładów stolarskich, gdzie wytwarzane[…]\n25 marca 2017 3 czerwca 2017 adminBez kategorii\nCzy to nasze pierwsze mieszkanie, czy nowo wybudowany dom, kuchnia jest jednym z pomieszczeń, w którym spędzimy tam najwięcej godzin. Warto więc, by była ona dobrze zaprojektowana i by korzystało się z niej komfortowo. Oprócz[…]\n25 marca 2017 adminBez kategorii\nNietypowe mieszkanie rodzi nietypowe problemy. Okazuje się, że meble nakreślone na desce projektanta w Szwecji mogą się okazać za duże lub źle dobrane do naszych pomieszczeń. Duży problem może pojawić się w przypadku kuchni, które[…]\nZakup mebli oraz sprzętu AGD to bardzo istotny element wyposażania naszych domów. Kuchnia to wszakże miejsce, gdzie spędzamy mnóstwo czasu i przy okazji bardzo brudzimy. Musimy sobie radzić z gęstym olejem, nieprzyjemnymi zapachami, płynami i[…]\nKuchnia to jedno z najważniejszych pomieszczeń w naszych domach. W wielu z nich połączona jest z jadalnią, przez co staje się miejscem, gdzie spędzamy naprawdę dużo czasu, czy to z rodziną czy znajomymi. Dlatego nie[…]\nCzyszczenie parą Szczecin\nCzyszczenie suchą parą to obecnie bardzo popularna metoda dbania o czystość w naszych domach. Początki metody sięgają czasów, gdzie wykorzystywano ją tylko w przemyśle. Natomiast dzisiaj technologia ta zagościła na dobrze w naszych mieszkaniach. Już[…]\nZestawy płyta grzewcza i piekarnik\nPodczas wyposażania kuchni, czy to w nowym domu, czy też podczas remontu, trzeba odpowiednio dobrać niezbędne urządzenia i właściwie rozplanować ich ułożenie. Przy efektywnym wykorzystaniu przestrzeni nawet niewielka kuchnia może być bardzo funkcjonalna. Do potrzebnych[…]\nPrzy wyposażaniu nowego mieszkania wysoką pozycję na liście kosztów zajmą różne sprzęty domowe, które okażą się niezbędne w codziennym funkcjonowaniu domowników. Warto więc zadbać o to, aby nie przepłacać zbytnio za AGD, a przy tym[…]\nPodczas projektowania i wyposażania nowego mieszkania szczególną uwagę zwraca się na wyposażenie kuchni i łazienki. Te dwa pomieszczenia wywierają największe wrażenie na obserwatorach, a jednocześnie generują najwyższe koszty podczas remontu mieszkania. Warto więc poświęcić nieco[…]\nPodczas wyposażania domu spory dylemat stanowi wybór odpowiednich sprzętów AGD i materiałów wykończeniowych. Czy lepiej wybrać najtańsze produkty, czy postawić na jakość? Być może lepiej będzie zdecydować się na nowoczesny sznyt, albo zakupić urządzenia, które[…]\n24 marca 2017 adminBez kategorii\nKuchenne wnętrze powinno być od czasu do czasu zmieniane pod względem wystroju. Na pewno stare meble sprzed dwudziestu lat nie za specjalnie się komponują, jeśli istnieje możliwość ich wymiany na nowoczesne, bardzo konkretne umeblowanie. Takie[…]\nKiedy wprowadzamy się do nowego mieszkania musimy również pomyśleć o zakupie mebli. Największy problem, wtedy sprawia kuchnia, ponieważ zazwyczaj jest ona mała a meble jakie oferują sklepy są zwyczajnie za duże aby móc czuć się[…]\nPrzeważnie taki mebel jak szafa kojarzy nam się, podobnie jak łóżko, z wyposażeniem typowym dla sypialni. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by poeksperymentować w kuchni i wykorzystać modę jaka pojawiła się ostatnio w krajach[…]\nKuchnia jest pomieszczeniem wyjątkowym, a projektanci prześcigają się w tworzeniu coraz to nowszych i bardziej innowacyjnych jej projektów. Bardzo modne w minionych latach stało się otwarcie kuchni na inne pomieszczenia. Nie musimy więc jej już[…]\nPomieszczenie kuchenne znajduje swoje specjalne miejsce w każdym domu. Najważniejsze to dostosowywać do niego odpowiednie umeblowanie oraz wyposażyć w dobre sprzęty AGD. Nie ma nic bardziej praktycznego, jak odmierzyć konkretne wymiary przeznaczone na meble kuchenne,[…]\nW przypadku dostosowania kuchennego wystroju, trzeba powiedzieć, że wielka wagę przywiązuje się do szafek kuchennych. Nic tak jak odpowiednio dopasowane umeblowanie nie podnosi rangi danego pomieszczenia. Wszystko leży w kwestii dekoracyjnej, która daje najwięcej wizualnych[…]\nhttps://www.dekorplanet.pl Dumnie wspierane przez WordPressa | Szablon: Oblique by Themeisle.


Statkraft i GE pomogą Wielkiej Brytanii stabilizować sieci - BiznesAlert.pl\nStatkraft i GE pomogą Wielkiej Brytanii stabilizować sieci\n8 lipca 2020, 15:15 Alert\nNorweski koncern Statkraft oraz amerykański gigant technologiczny General Electric w ramach nowego porozumienia mają zapewnić rozwiązanie umożliwiające stabilizację sieci w dobie rozwoju pogodozależnej energetyki rozproszonej. Ma nim być generator synchroniczny.\nGenerator GE Rotating Stabilizer ma zapewnić tradycyjne funkcjonowanie elektrociepłowni, ale bez emisji CO2. Generator ma być zainstalowany w mieście Keith w północno-wschodniej Szkocji, w którym znajduje się siedziba Statkraftu. W planie jest instalacja dwóch maszyn ze wskazanym stabilizatorem. Za instalację będzie odpowiedzialny podmiot GE Power Conversion. Dwie kolejne maszyny zostaną zainstalowane w miejscowości Lister Drive.\nBrytyjski operator sieci elektroenergetycznej przetestował bateryjne magazyny energii\nUmowa ma duże znaczenie dla brytyjskiego sektora energetycznego w dobie zmieniającego się podejścia do zarządzania stabilnością sieci. Usługi stabilizuje tradycyjnie świadczą generatory w konwencjonalnych elektrowniach, nowością mają być nowe generatory GE, które mają wesprzeć dekarbonizację brytyjskiej elektroenergetyki.\nbezpieczeństwo energetyczne Energia elektryczna Europa GE Rotating Stabilizer General Electric OZE Statkraft Wielka Brytania


eROBOCZE SHOW - Kruszywa\nZa nami eROBOCZE SHOW, czyli ekstremalne pokazy i testy maszyn roboczych, połączone z zawodami Polskiej Ligi Operatorów oraz konkursem Mistrzowski Chwyt.\nDzięki zaangażowaniu organizatorów, sponsorów i przepięknej pogodzie, nie zabrakło rzeszy gości i klientów, którzy w sobotę 14 kwietnia przyjechali do Sosnowca z najdalszych stron Polski, a często też z zagranicy. W ramach wspomnianych zawodów, rozpoczynających ich tegoroczną edycję, wyłoniono pierwszych zwycięzców, którzy będą rywalizować o tytuł Mistrza Polski Operatorów w 2018 roku.\nNie zabrakło oczywiście widowiskowych, ale bezpiecznych pokazów maszyn na placu manewrowym, gdzie były one nie tylko prezentowane w ruchu, ale także omawiane. Można tu było zobaczyć różnoraki sprzęt, od równiarek drogowych, przez nośniki sprzętu, koparki, ładowarki, koparko-ładowarki. Wiele innych urządzeń i specjalistycznych systemów było omawianych bezpośrednio na stoiskach firm.\nUczestnicy eROBOCZE SHOW w Sosnowcu mieli unikalną możliwość do zobaczenia w jednym miejscu wielu pracujących maszyn, ich porównania, wejścia do kabiny, rozmów z dilerami, a ich dzieci mogły spędzić czas w specjalnej strefie pod opieką animatorów.


Ketonal roztwór do wstrzykiwań | 0,05 g/ml | 10 amp. po 2 ml\nLeczenie objawowe zapalnych i zwyrodnieniowych schorzeń reumatycznych układu kostnego oraz łagodzenie niektórych zespołów bólowych.\nWskazania do podawania domięśniowego:\n- bóle o umiarkowanym nasileniu\nWskazania do podawania dożylnego:\n- bóle po zabiegach chirurgicznych\nKażdy ml roztworu do wstrzykiwań zawiera 50 mg ketoprofenu (Ketoprofenum). 1 ampułka (2 ml) zawiera 100 mg ketoprofenu (Ketoprofenum).\n- u pacjentów, u których wystąpiły w przeszłości reakcje nadwrażliwości, takie jak skurcz oskrzeli, napad astmy oskrzelowej, zapalenie błony śluzowej nosa, pokrzywka lub innego rodzaju reakcje alergiczne wywołane podaniem ketoprofenu, kwasu acetylosalicylowego lub innych niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ);\n- u pacjentów z nadwrażliwością na którąkolwiek substancję pomocniczą produktu leczniczego; y w trzecim trymestrze ciąży; y w następujących przypadkach:\n- czynna lub nawracająca choroba wrzodowa żołądka i (lub) dwunastnicy i (lub) krwawienie z przewodu pokarmowego w wywiadzie (co najmniej dwa wyraźne epizody potwierdzonego owrzodzenia lub krwawienia) - skłonność do krwawień\nStosowanie ketoprofenu jest przeciwwskazane w przypadkach krwawienia mózgowego lub jakiegokolwiek czynnego krwawienia.\nDomięśniowe podawanie ketoprofenu jest przeciwwskazane u pacjentów z zaburzeniami hemostazy lub otrzymujących leczenie przeciwzakrzepowe.\nProduktu leczniczego nie należy stosować u dzieci w wieku poniżej 15 lat.\nZ badań klinicznych i danych epidemiologicznych wynika, że przyjmowanie niektórych NLPZ (szczególnie długotrwale w dużych dawkach) może być związane ze zwiększeniem ryzyka zatorów tętnic (np. zawału serca lub udaru), patrz punkt 4.4.\nbardzo często (≥1/10) często (≥1/100 do < 1/10) niezbyt często (≥1/1000 do < 1/100) rzadko (≥1/10 000 do < 1/1000) bardzo rzadko (< 1/10 000) częstość nieznana (nie może być określona na podstawie dostępnych danych) Następujące działania niepożądane notowano podczas stosowania ketoprofenu u dorosłych:\nNiezbyt często: niedokrwistość, hemoliza, plamica\nRzadko: niedokrwistość pokrwotoczna, leukopenia\nCzęstość nieznana: agranulocytoza, małopłytkowość\nNiezbyt często: skórne reakcje alergiczne (patrz ?Zaburzenia skóry i tkanki podskórnej?). Bardzo rzadko: obrzęk naczynioruchowy\nCzęstość nieznana: reakcje anafilaktyczne (w tym wstrząs)\nCzęsto: depresja, nerwowość, koszmary senne, senność.\nRzadko: majaczenie z omamami wzrokowymi i słuchowymi, zaburzenia orientacji i zaburzenia mowy. Częstość nieznana: zmiany nastroju\nCzęsto: astenia, złe samopoczucie, uczucie zmęczenia, osłabienie, parestezje\nNiezbyt często: ból głowy, zawroty głowy, senność\nBardzo rzadko: zgłoszono jeden przypadek rzekomego guza mózgu\nCzęstość nieznana: drgawki\nRzadko: zaburzenia widzenia (patrz punkt 4.4)\nBardzo rzadko: opisano jeden przypadek zapalenia spojówek\nCzęstość nieznana: niewydolność serca\nCzęstość nieznana: nadciśnienie tętnicze\nNiezbyt często: krwioplucie, duszność, zapalenie gardła, lub obrzęk krtani (objawy reakcji anafilaktycznej)\nRzadko: astma oskrzelowa\nCzęstość nieznana: skurcz oskrzeli (zwłaszcza u pacjentów z nadwrażliwością na kwas acetylosalicylowy i inne NLPZ), zapalenie błony śluzowej nosa\nCzęsto: nudności, jadłowstręt, wymioty\nNiezbyt często: zaparcie, biegunka, zapalenie błony śluzowej żołądka\nRzadko: zapalenie błony śluzowej jamy ustnej, wrzód żołądka i (lub) dwunastnicy\nBardzo rzadko: zapalenie okrężnicy, nawrót wrzodziejącego zapalenia okrężnicy lub choroby Leśniowskiego-Crohna, enteropatia z perforacją, owrzodzeniem lub zwężeniami. Enteropatia może występować z niewielkim krwawieniem lub utratą białka.\nCzęstość nieznana: krwawienie z przewodu pokarmowego i perforacja (niekiedy zakończone zgonem)\nNotowano również przypadki uczucia dyskomfortu żołądkowo-jelitowego i bólu żołądka.\nRzadko: zapalenie wątroby, zwiększenie aktywności aminotransferaz, zwiększenie stężenia bilirubiny w surowicy na skutek zapalenia wątroby\nNiezbyt często: wysypka, łysienie, świąd, wyprysk, wysypka plamicopodobna, nadmierne pocenie się, złuszczające zapalenie skóry\nCzęstość nieznana: nadwrażliwość na światło, łysienie, pokrzywka, zaostrzenie przewlekłej pokrzywki, obrzęk naczynioruchowy, reakcje pęcherzowe, w tym zespół Stevensa-Johnsona i toksyczne martwicze oddzielanie naskórka\nBardzo rzadko: ostre odmiedniczkowe zapalenie nerek\nCzęstość nieznana: ostra niewydolność nerek, cewkowo-śródmiąższowe zapalenie nerek, zespół nerczycowy\nNotowano również zatrzymanie wody/sodu (z możliwością obrzęku) i hiperkaliemię (patrz punkty 4.4 i 4.5), a także organiczne uszkodzenie nerek, które mogło prowadzić do ostrej niewydolności nerek, pojedyncze przypadki ostrej martwicy kanalików nerkowych i martwicy brodawek nerkowych.\nNiezbyt często: krwotok miesiączkowy lub obfite nieregularne miesiączkowanie\nBardzo często: zwiększenie wyników testów czynnościowych wątroby do wartości granicznych Niezbyt często: znaczne zwiększenie aktywności aminotransferaz (AspAT i AlAT), hiperkaliemia.\nKetoprofen zmniejsza agregację płytek krwi i powoduje w ten sposób wydłużenie czasu krwawienia.\nNiezbyt często: obrzęk, uczucie zmęczenia W miejscu podania może wystąpić uczucie pieczenia i (lub) ból.\n1 ampułka (100 mg ketoprofenu) jeden lub dwa razy na dobę.\nW razie potrzeby leczenie pozajelitowe może być uzupełnione leczeniem doustnym lub przezskórnym.\nKetoprofen w infuzji dożylnej można podawać jedynie w warunkach szpitalnych. Infuzję należy podawać w ciągu ½ do 1 godziny, przez maksymalnie 48 godzin. Maksymalna dawka ketoprofenu wynosi 200 mg na dobę.\nZawartość 1 do 2 ampułek (100 mg do 200 mg ketoprofenu) należy uzupełnić do 100 ml 0,9% roztworem chlorku sodu i podawać w ciągu ½ do 1 godziny. Infuzję można powtórzyć po 8 godzinach.\nZawartość 1 do 2 ampułek (100 mg do 200 mg ketoprofenu) należy uzupełnić do 500 ml płynem infuzyjnym (0,9% roztwór chlorku sodu, mleczanowy roztwór Ringera, 5% roztwór glukozy) i podawać w ciągu 8 godzin. Infuzję można powtórzyć po 8 godzinach. Maksymalna dawka wynosi 200 mg na dobę.\nKetoprofen można podawać jednocześnie z lekami przeciwbólowymi o działaniu ośrodkowym. Roztwór można zmieszać w tej samej butelce z morfiną: 10 mg do 20 mg morfiny i 100 mg do 200 mg ketoprofenu rozcieńczyć w 500 ml 0,9% roztworu chlorku sodu lub mleczanowego roztworu Ringera. Infuzję można powtórzyć po 8 godzinach.\nPodawanie leku w najmniejszej dawce skutecznej przez najkrótszy okres konieczny do łagodzenia objawów zmniejsza ryzyko działań niepożądanych (patrz punkt 4.4).\nMaksymalna dawka dobowa ketoprofenu wynosi 200 mg. Przed rozpoczęciem leczenia dawką 200 mg na dobę należy dokładnie rozważyć stosunek ryzyka do korzyści, a stosowanie większej dawki nie jest zalecane (patrz również punkt 4.4).\nU pacjentów w podeszłym wieku leczenie ketoprofenem należy z zasady rozpoczynać od najmniejszej dostępnej dawki i kontynuować terapię najmniejszą dawką skuteczną.\n Nie wolno mieszać w tej samej butelce roztworu tramadolu i ketoprofenu ze względu na możliwość wytrącenia osadu.\n Butelki do infuzji należy owijać czarnym papierem lub folią aluminiową, gdyż ketoprofen jest wrażliwy na światło.\nNależy unikać jednoczesnego stosowania produktu Ketonal z niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ), w tym z selektywnymi inhibitorami cyklooksygenazy-2.\nPodawanie leku w najmniejszej dawce skutecznej przez najkrótszy okres konieczny do łagodzenia objawów zmniejsza ryzyko działań niepożądanych.\nPacjenci z powikłaniami ze strony przewodu pokarmowego w wywiadzie, zwłaszcza w podeszłym wieku, powinni zgłaszać wszelkie nieprawidłowe objawy dotyczące jamy brzusznej (zwłaszcza krwawienia z przewodu pokarmowego), szczególnie w początkowym okresie leczenia.\nPacjenci w podeszłym wieku: U pacjentów w podeszłym wieku zwiększa się częstość działań niepożądanych związanych ze stosowaniem NLPZ, zwłaszcza krwawienia z przewodu pokarmowego i perforacji, które mogą zakończyć się zgonem.\nPewne dane epidemiologiczne sugerują, że stosowanie ketoprofenu, podobnie jak niektórych innych NLPZ (zwłaszcza w dużych dawkach), może wiązać się z dużym ryzykiem toksycznego wpływu na przewód pokarmowy (patrz również punkty 4.2 i 4.3).\nJeśli u pacjentów otrzymujących ketoprofen wystąpi krwawienie z przewodu pokarmowego lub choroba wrzodowej żołądka i (lub) dwunastnicy, leczenie należy przerwać.\nCiężkie reakcje skórne (niektóre z możliwym skutkiem śmiertelnym), w tym złuszczające zapalenie skóry, zespół Stevensa-Johnsona i toksyczne martwicze oddzielanie się naskórka, były bardzo rzadko opisywane w związku z zastosowaniem NLPZ (patrz punkt 4.8). Ryzyko wystąpienia takich reakcji jest prawdopodobnie największe w początkowym okresie leczenia ? w większości przypadków pojawiały się one w pierwszym miesiącu leczenia. Po wystąpieniu pierwszych oznak wysypki, zmian w obrębie błon śluzowych lub jakichkolwiek innych objawów nadwrażliwości ketoprofen należy odstawić.\nLeki z grupy NLPZ należy stosować ostrożnie u pacjentów z chorobą przewodu pokarmowego w wywiadzie (wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy, chorobą Leśniowskiego-Crohna), ze względu na możliwość zaostrzenia przebiegu choroby (patrz punkt 4.8).\nU pacjentów z niewydolnością serca, marskością i nerczycą, z zaburzeniami czynności wątroby, pacjentów otrzymujących leki moczopędne, pacjentów po dużych zabiegach chirurgicznych, z hipowolemią, pacjentów z przewlekłą niewydolnością nerek, zwłaszcza jeśli są w podeszłym wieku, konieczne jest uważne kontrolowanie ilości wydalanego moczu i czynności nerek na początku leczenia. Podanie tym pacjentom ketoprofenu może spowodować zmniejszenie perfuzji nerek na skutek hamowania syntezy prostaglandyn i prowadzić do dekompensacji czynności nerek.\nPodobnie jak inne NLPZ, ketoprofen może maskować objawy rozwijającego się zakażenia (takie jak gorączka) na skutek swoich przeciwzapalnych, przeciwbólowych i przeciwgorączkowych właściwości.\nU pacjentów z astmą oskrzelową, współistniejącą z przewlekłym zapaleniem błony śluzowej nosa, przewlekłym zapaleniem zatok i (lub) polipami nosa częściej niż u innych osób mogą występować reakcje alergiczne na kwas acetylosalicylowy i (lub) niesteroidowe leki przeciwzapalne. Podanie produktu Ketonal może wywołać napad astmy lub skurcz oskrzeli, zwłaszcza u osób uczulonych na kwas acetylosalicylowy i (lub) NLPZ (patrz punkt 4.3).\nRyzyko krwawienia z przewodu pokarmowego: względne ryzyko jest większe u pacjentów z małą masą ciała. Jeśli wystąpi krwawienie z przewodu pokarmowego lub powstanie wrzód, leczenie należy natychmiast przerwać.\nPodczas długotrwałego leczenia należy badać morfologię krwi oraz czynność wątroby i nerek. U pacjentów, u których klirens kreatyniny jest mniejszy niż 20 ml/min (0,33 ml/s), należy dostosować dawkę ketoprofenu.\nU pacjentów z cukrzycą lub przyjmujących jednocześnie leki oszczędzające potas może się nasilić hiperkaliemia (patrz ?Interakcje z innymi produktami leczniczymi i inne rodzaje interakcji?). W takich warunkach konieczne jest regularne kontrolowanie stężenia potasu.\nPrzed dużym zabiegiem chirurgicznym stosowanie produktu Ketonal należy przerwać.\nProdukt Ketonal podawany dożylnie:\nW razie silnego bólu ketoprofen można stosować w skojarzeniu z pochodnymi morfiny.\nStosowanie NLPZ, w tym ketoprofenu, może niekorzystnie wpływać na płodność u kobiet i nie jest ono zalecane u kobiet, które planują ciążę. U kobiet, które mają trudności z zajściem w ciążę lub które są poddawane badaniom w związku z niepłodnością, należy rozważyć zakończenie stosowania produktu Ketonal.\nKetonal zawiera 12,3% (v/v) etanolu. Każda dawka 2 ml zawiera 0,2 g etanolu, co może być szkodliwe dla pacjentów z chorobą alkoholową. Informację tę należy również uwzględnić u pacjentów z uszkodzeniem mózgu lub chorobami mózgu, u pacjentek w ciąży lub karmiących piersią, a także u dzieci.\nHamowanie syntezy prostaglandyn może mieć szkodliwy wpływ na przebieg ciąży i (lub) rozwój zarodka lub płodu. Dane z badań epidemiologicznych wskazują, że stosowanie inhibitora syntezy prostaglandyn we wczesnym okresie ciąży wiąże się ze zwiększonym ryzykiem poronienia i rozwoju wad rozwojowych serca oraz wytrzewienia jelit. Bezwzględne ryzyko wad dotyczących układu sercowo-naczyniowego zwiększyło się z mniej niż 1% do około 1,5%. Uważa się, że ryzyko zwiększa się wraz ze zwiększeniem dawki i wydłużeniem czasu leczenia. Wykazano, że u zwierząt podanie inhibitora syntezy prostaglandyn powoduje zwiększoną utratę przed- i poimplantacyjną zarodków oraz zwiększenie śmiertelności zarodków i płodów. Ponadto stwierdzono, że podawanie zwierzętom inhibitora syntezy prostaglandyn w okresie organogenezy zwiększa częstość rozwoju różnych wad rozwojowych, w tym dotyczących układu sercowo-naczyniowego. Ketoprofenu nie należy stosować w pierwszymi drugim trymestrze ciąży, jeśli nie jest to bezwzględnie konieczne. Jeśli ketoprofen stosowany jest u kobiet usiłujących zajść w ciążę lub kobiet w pierwszym i drugim trymestrze ciąży, lek należy podawać w możliwie najmniejszej dawce przez możliwie najkrótszy czas.\nWszystkie inhibitory syntezy prostaglandyn stosowane w trzecim trymestrze ciąży mogą narazić płód na:\n- zaburzenia czynności nerek, które mogą postępować do niewydolności nerek z małowodziem; przyjmowane pod koniec ciąży mogą narazić matkę i noworodka na:\nZ tego względu stosowanie ketoprofenu w trzecim trymestrze ciąży jest przeciwwskazane.


Beading Patterns: lutego 2013\nWitajcie:) Dzisiaj nie tyle co rękodzieło biżuteryjne co rysownicze Wam zaprezentuje. Na zeszłych zajęciach z rysunku i malarstwa Miałam narysować swoją dłoń.\nOto moje grabki\nCo sądzicie? Moja nauczycielka powiedziała, że są elementy, które się jej podobają. To jest świetna artystka! To ogromny komplement!\nTak wiem, moje paznokcie są w strasznym stanie. Zawsze chciałam robić wideo-tutorial ale bardzo mi wstyd pokazywać takie paluszki :P A do tego liczne przebarwienia od farb i klej, który nie zawsze chce zejść. Po prostu nie było tematu :)\nCoś mi się stało z żołądkiem...może podłapałam jakiegoś wirusa. Na bolącym brzuchu się nie kończy ;(\nDzisiaj nie zamieszczę chyba żadnego wzoru. Jakoś nie znalazłam jakiegoś, co szczególnie by mi się podobał lub nie powielał z tymi co już mam zalinkowane (przypominam,to te odnośniki "tutorial nr...").\nJutro zajęcia z fotografii a ja nie mam zdjęć, które bagatela miałam zrobić w zeszłym semestrze. To straszne. Liczę na to, że nikt z tym jutro nie wyskoczy. Taki stres wcale nie pomaga mojemu brzuchowi.\nDo tego mamy już po tygodniu 3 projekty do realizacji w miesiąc. A ja musiałam się spóźnić na pierwszy wykład, na którym wykładowca oswajał nas z nimi :O Dzień jak co dzień.\nNo nic, nie ma co narzekać i brać się do pracy!\nAutor: Monika Kryza o 21:23:00 Brak komentarzy:\nMisja kręgle ;) Kiedy ja sporządnieje…?\nUch znowu siedzę w pracy ;( Kto widział wstawać o 7.00~ w niedzielę? No nic ale praca się kończy a ja po 22 latach życia pójdę z kumplami na kręgle. Zawsze byłam ciekawa jak się gra ale jakoś nie było okazji żeby się przekonać.\nZnając swoje możliwości sportowe coś chyba nie wydaje mi się żebym coś większego zawojowała ale sam klimat i to, że spotkam się w końcu ze znajomymi sprawia, że już nie mogę się doczekać :)\nA poza tym. Dzisiaj miałam dość nieprzyjemną przygodę w drodze do pracy… Praktycznie już przy samym Centrum Handlowym Osowa zaskoczyła, że nie wzięłam kluczy do otwarcia :O Potworność a rano mówiłam sobie jeszcze: tylko dojedź, nie śpij, nie śpij…\nJutro już w końcu pójdę na uczelnię. Nie mogę się doczekać. Moim zdaniem ta przerwa była zbędna xD NIE! Nie jestem kujonem. Lubię się uczyć. Cały czas twierdzę, że to różnica. Przynajmniej miałam trochę czasu na moje ciągoty rękodzielnicze ;). Postaram się niedługo pokazać Wam jak mi się udało zrobić granatowy pierścionek z koralików i różowy naszyjnik robiony sposobem z drobnych koralików na szydełku.\nNa wielu blogach widzę masę zdjęć. Niestety ja nie mam swojego aparatu a pożyczenie kompaktówki od rodziców graniczy z cudem. To takie niezwykle sympatyczne mieć masę zdjęć z jakiegoś konkretnego wydarzenia ;) No to ja idę pracować, bo to trochę niewygodne tutaj pisać notkę.\nAutor: Monika Kryza o 11:28:00 Brak komentarzy:\nCoraz więcej znajduję zastosowań Super DUO w internecie. Po prostu muszę je mieć. Oto na przykładzie filmik instruktażowy, "krok po kroku", jak wykonać koralik z TOHO 11/o i Super DUO. Efekt niesamowity!\nJest już strasznie późna pora nocna, bardzo mocno męczy mnie kaszel i nie mogę spać. W gardle mnie drapie. Mam jakiegoś paskudnego wirusa. Chyba bez wizyty u lekarza się nie obędzie. Syrop nawalił.\nAutor: Monika Kryza o 00:12:00 Brak komentarzy:\nWyprawa do Korallo w Brzeźnie i... WZÓR NA KULECZKĘ DLA WAS! :O\nWidać, że mam troszeczkę wolnego :) Wpisy jeden po drugim. Od poniedziałku już zaczynam drugi semestr, tak więc trochę oberwie mi się wolnego czasu, muszę teraz pomaltretować klawiaturę ;)\nDzisiaj odwiedziłam korallo. Brrr, zimno niesamowicie, ale komunikacja miejska w miarę mi dopisywała. Odebrałam:\n+ 20 gram TOHO Round 11/o: Inside- Color Montana Blue / Oxblod lined,\n+ 20 gram TOHO Round 11/o: Silver-Lined Tanzanite,\n+ 10 gram TOHO Round 15/o: Amethyst.\nMyślę, że niezły komplecik się szykuje ;)\nA po przyjściu do domku znalazłam kolejne fajne wzorki ;) Kradziejuje, chomikuje. Oto one:\n1. Przecudowna kuleczka z różnego rodzaju koralików\n2. TUTAJ (TUTORIAL nr25) jest bardzo szczegółowo opisane jak to działa.\nLecę zrobić sobie coś co mnie rozgrzeje. Kakałko czy coś. Troszkę głuptak ze mnie, że wychodzę z domu chora, ale TOHO... :D\nKupiłam syrop, pomoże. Trzymajcie się ciepło.\nAutor: Monika Kryza o 18:30:00 Brak komentarzy:\nSiedzę właśnie w pracy. Tak, obijam się przed komputerem. A właściwie w ogóle nie próżnuje, bo szukam ciekawych wzorów tak na wieczór i MAM! Wszak krzaczkowate objaśnienia (jak to prawie zawsze) ale od czego mamy [google translate] i bardzo dobre grafiki objaśniające co mamy po kolei robić. Szczerze według nie, to lepsze niż nawet najlepszy opis. Jestem wzrokowcem :)\nNo ale już nie trzymam Was w napieęciu. Oto link SZNUR KORALIKOWY. W kolumnie obok, to będzie 'TUTORIAL nr24'.\nMam ogromną ochotę zrobić z niego naszyjnik i pasującą bransoletkę :) Do naszyjnika oczywiście obowiązkowo jakiś kaboszonik :O! Czemu nie ma mnie w domu... Heh.\nKto podejmie się tego wyzwania?\nJestem ciekawa Waszych plecionek.\nAutor: Monika Kryza o 15:39:00 Brak komentarzy:\nKaboszony, rivioli, toho? Kochane klimaty ;) Polecam tekturkę, zwłaszcza dla tych już koralikujących, bo tutki są po rosyjsku i nie zawsze można zrozumieć z obrazków.\nOczywiście wszystkie tutoriale umieszczam w kolumnie obok :)\nAutor: Monika Kryza o 00:12:00 2 komentarze:\nWyprawa do Korallo w Brzeźnie i... WZÓR NA KULECZK...


Kiedy czas to pieniądz – o przedawnieniu roszczeń – Clever Step\nInne / Przedawnienie roszczeń / Wniesienie powództwa\nKolejne raty nadpłacone przez frankowiczów przedawniają się z każdym miesiącem. Co to jest przedawnienie i dlaczego tak ważne jest dokonanie przerwania jego biegu? Poznaj sposoby, jak to zrobić.\nPrzedawnienie roszczeń pozbawia wierzyciela możliwości przymusowej egzekucji jego wierzytelności po upływie określonego czasu. Choć wierzytelność nadal istnieje, to dłużnik może skutecznie uchylić się od jej spełnienia. Zasadą jest, że zarzut przedawnienia musi zostać podniesiony w czasie trwania postępowania przez dłużnika, zaś w braku inicjatywy pozwanego sąd zarzutu takiego nie bada z urzędu. Wyjątek stanowi obowiązek badania z urzędu przedawnienia w sprawach przeciwko konsumentom – został on wprowadzony do porządku prawnego nowelizacją kodeksu cywilnego z 13 kwietnia 2018 r. Zatem w przypadku, gdy bank pozwie kredytobiorcę – konsumenta sąd z urzędu zbada czy roszczenie banku się przedawniło, a w konsekwencji może powództwo oddalić.\nDla frankowiczów instytucja przedawnienia niesie szereg istotnych dla postępowania skutków, warunkując możliwość dochodzenia roszczeń o zwrot zapłaconych rat (w przypadku stwierdzenie nieważności kredytu) lub zwrot nadpłaconych rat (w przypadku „odfrankowienia” kredytu) od banków.\nW myśl art. 118 kodeksu cywilnego, jeżeli przepis szczególny nie stanowi inaczej, termin przedawnienia wynosi sześć lat, a dla roszczeń o świadczenia okresowe oraz roszczeń związanych z prowadzeniem działalności gospodarczej – trzy lata. Jednakże koniec terminu przedawnienia przypada na ostatni dzień roku kalendarzowego, chyba że termin przedawnienia jest krótszy niż dwa lata.\nBieg przedawnienia rozpoczyna się od dnia, w którym roszczenie stało się wymagalne. W tym miejscu należy podkreślić, że miała miejsce nowelizacja kodeksu cywilnego – jeżeli roszczenia przysługujące konsumentom powstały przed datą wejścia jej w życie (przed datą 9 lipca 2018 r.) a w dacie tej nie były już przedawnione, zastosowanie znajdują wcześniejsze reguły przedawnienia roszczeń. Oznacza to, że w przypadku roszczeń konsumentów, których termin przedawnienia określa się zgodnie z art. 118 k.c. lub art. 125 § 1 k.c., termin przedawnienia wynosi wciąż 10 lat.\nKodeks cywilny przewiduje, że bieg przedawnienia przerywa się:\n-przez każdą czynność przed sądem lub innym organem powołanym do rozpoznawania spraw lub egzekwowania roszczeń danego rodzaju albo przed sądem polubownym, przedsięwziętą bezpośrednio w celu dochodzenia lub ustalenia albo zaspokojenia lub zabezpieczenia roszczenia;\n-przez uznanie roszczenia przez osobę, przeciwko której roszczenie przysługuje;\n-poprzez wszczęcie mediacji – w przypadku frankowiczów przed Rzecznikiem Finansowym.\nPopularnym sposobem przerwania biegu przedawnienia jest wniesienie wniosku o zawezwanie do próby ugodowej, zaś najskuteczniejszym nadal pozostaje wniesienie powództwa do sądu.\nNależy podkreślić, że zaniechanie przerwania biegu przedawnienia np. poprzez złożenie powództwa w inny sposób w terminie 10 lat od dnia zawarcia umowy nie przekreśla możliwości dochodzenia roszczeń o zwrot świadczeń nienależnych od banku, nie ma też znaczenia dla możliwości ustalenia kształtu umowy bądź jej nieważności.\nNie ulega jednak wątpliwości, że lepiej pospieszyć się ze złożeniem powództwa, upływ czasu prowadzi bowiem do przedawnienia części roszczeń. Wielu frankowiczów zdaje się zauważać fakt, że czas to w tym przypadku ich pieniądz, ponieważ tłumnie ruszyli do sądów. W połączeniu z poprawą ich sytuacji procesowej ze względu na słynny już wyrok TSUE z 3 października 2019 roku należy spodziewać się coraz większej ilości korzystnych dla tych kredytobiorców rozstrzygnięć sądów krajowych.\nUchwała Izby Cywilnej SN ws. Frankowiczów – co oznacza?


Najlepsze sterydy spęczniające - Aktualności - Shenzheng changfan Co., Ltd\nNajlepsze sterydy wypełniające\nJakie efekty można uzyskać od spęczniających sterydów\nSteryd B promować następujące cechy:\nZwiększ szybkość syntezy białek\nZwiększenie retencji azotu w mięśniach\nZwiększ efektywność składników odżywczych\nPromuj zwiększone uwalnianie IGF-1\nNoś silne anaboliczne natury\nPromuj godną aktywność androgenną\nZwiększ tempo przemiany materii\nPięć najlepszych sterydów do łączenia: dianabol, trenbolon, anadrol, deca i testosteron.\nDianabol jest bez wątpienia najbardziej poszukiwanym sterydem na świecie. Głównie dlatego, że jest to najpotężniejszy związek na świecie, który buduje wyjątkowe ilości mięśni w krótkim czasie. Jest to również jeden z najlepszych sterydów zwiększających wytrzymałość, który prowadzi do wydajnych treningów, a to z kolei prowadzi do lepszych zysków jakości.\nTrenbolon jest najpotężniejszym ze wszystkich sterydów anabolicznych ze względu na właściwości utraty tłuszczu. Użytkownik trenbolonu może uzyskać stałą twardą masę, jednocześnie tracąc na wadze nawet przy niewielkiej lub zerowej diecie.\nTrenbolon jest naprawdę niezwykłym związkiem i jest korzystny zarówno podczas cykli łączenia, jak i cięcia. Tren może pomóc kulturystom dopasować odpowiednią dietę i plan ćwiczeń do uzyskania 20 do 25 funtów w jednym cyklu. Oferuje wiele korzyści, w tym zwiększoną retencję azotu, szybszą i bardziej wydajną syntezę białek, zwiększone natlenienie dzięki większej liczbie czerwonych krwinek oraz zdolność organizmu do lepszego wykorzystania składników odżywczych, które konsumujesz. To sprawia, że jest to jeden z bardziej ulubionych sterydów dla opcji łączenia .\nAnadrol jest prawdopodobnie jedynym masywnym sterydem, który zbliża się do d-bol pod względem przyrostu siły i wielkości. Anadrol to idealny związek dla tych, którzy chcą szybko dodać umiarkowaną wagę. Średnio użytkownicy zgłaszają uzyskanie 10 funtów lub mniej w ciągu pierwszych czterech tygodni użytkowania, zanim osiągną plateau. Z tego powodu wielu kulturystów stosuje Anadrol na przedzie swoich cykli, aby „ zacząć ” swoje zyski, a następnie użyć innego sterydu - lub nawet testosteronu - na pozostałą część cyklu.\nDeca durabolin to kolejny fantastyczny związek, który wielu kulturystów wykorzystuje w offseasonie, aby pomóc im stać się ogromnymi. Dzięki deka Twoje mięśnie będą pełniejsze i grubsze niż kiedykolwiek wcześniej.\nDeca jest jednym z najpopularniejszych sterydów na świecie i nie bez powodu. Ludzie, którzy używają go właściwie, wraz z rozsądną dietą i planem ćwiczeń, mogą zyskać do 20 funtów w ciągu zaledwie 12 tygodni. Deca poprawia syntezę białek, która jest biologicznym procesem odpowiedzialnym za budowanie mięśni. Jednakże, ponieważ Deca jest bardziej anaboliczna i mniej androgenna niż testosteron, może to zrobić wydajniej iz mniejszą liczbą skutków ubocznych niż testosteron.\nTestosteron powinien być podstawowym składnikiem stosu sterydów, niezależnie od tego, czy znajdujesz się w cyklu suplementacji suplementów diety, czy w cyklu sterydów.\nTo dlatego, że testosteron jest związany ze wzrostem mięśni i utratą tłuszczu.\nTestosteron występuje jednak w różnych estrach, takich jak Testosteron Enanthate (do łączenia i utrzymywania masy), Testosteron Cypionate (do łączenia) i Testosteron Propionate (do cięcia), więc musisz uważać, aby użyć odpowiedniego estru, który odpowiada cyklowi, w którym się znajdujesz .\nTestosteron 500mg-1000mg tygodniowo\nDianabol 50mg-80mg dziennie\nAnadrol 50mg-75mg dziennie\nDeca Durabolin 400mg-800mg tygodniowo\nTurinabol 30mg-50mg dziennie\n(Sustanon) 500 mg co tydzień Winstrol lub Equipoise\nDeca Durabolin 500 mg co tydzień Masteron\nNastępny: Różnica między octanem trenbolonu i enancjanem trenbolonu


Let's get healthy!: maja 2014\nAutor: Let's get healthy! o 00:08 18 komentarzy:\nAutor: Let's get healthy! o 03:27 10 komentarzy:\nWychodzimy do pracy, spotykamy się z przyjaciółką, uczymy się do egzaminów - kawa towarzyszy nam w życiu codziennym bardzo często. Jedni potrafią bez niej żyć, inni nie wyobrażają sobie bez niej dnia. Warto zastanowić się jak picie kawy wpływa na nasze zdrowie. Zazwyczaj wszyscy zwracają uwagę na to, że szkodzi naszemu sercu, ale spróbujmy spojrzeć na to z innej strony.\n- Zaletą kawy są antyoksydanty, które w odpowiednich ilościach pomagają w usunięciu toksyn z organizmu (pamiętajmy o tym, że w nadmiarze niszczą zdrowe komórki).\n- Dobra wiadomość dla astmatyków - kawa rozszerza oskrzela!\n- Odpowiednia ilość kawy pomoże w odchudzaniu. Kofeina pobudza metabolizm i efektywnie przyspiesza spalanie tłuszczy!\n- Kawa rozszerza naczynia krwionośne i usprawnia krążenie.\n- Zawiera polifenole, dzięki którym spowalnia proces starzenia.\n-Poleca się ją również osobom, które walczą ze złym cholesterolem.\n- Nadmiar kofeiny sprawia, że stajemy się poddenerwowani i budzi się w nas uczucie niepokoju.\n- Wzmaga wydzielanie kwasów żółciowych.\n-Wzrost ciśnienia - główny zarzut stawiany kawie. Osoby cierpiące na nadciśnienie z pewnością powinny unikać kofeiny.\n-Kawa stwarza również większe ryzyko wystąpienia osteoporozy. Przyczynia się do wydalania z organizmu wapnia.\n- Pozbywa się z naszego organizmu wody. Razem z wodą wypłukiwane są cenne minerały, elektrolity itd.\nCo za dużo to niezdrowo. Te słowa świetnie sprawdzą się również w przypadku kawy, która podnosi poziom serotoniny (hormonu szczęścia). Zdecydowanie nie warto eliminować jej całkowicie. Zachowajmy jednak umiar! Warto również pamiętać o tym, że kawę najlepiej pić bez niezdrowych dodatków!\nKawa najczęściej towarzyszy mi w jesienne poranki. Chyba każdy lubi ją także w towarzystwie dobrej książki. Znam również niewiele osób, które potrafią się oprzeć chwilom relaksu z książką i kawą. A jak jest u Was? Lubicie kawę? Często ją pijecie?\nAutor: Let's get healthy! o 04:41 24 komentarze:\nEtykiety: fit, kawa, zdrowe odżywianie, zdrowie\nWszyscy doskonale wiemy, że początki są najtrudniejsze. Osoby, które postanawiają zmienić swoje życie, kierują się różnymi powodami. Jedni chcą po prostu schudnąć, inni mimo dobrej wagi pragną zrobić dla siebie coś dobrego.\nBycie 'fit' staje się coraz popularniejsze. Wielu nie wie jednak jak się za nie zabrać.\nDzisiejszy post adresowany jest właśnie do takich osób.\nWyjadaczy zachęcam do dzielenia się w komentarzach radami i wspomnieniami ze swoich początków!\nCo zmobilizowało Was do zmian i co było najtrudniejsze?\nZrób wszystko aby wprowadzić w swoje życie jak najwięcej aktywności fizycznej. Oczywiście osoby, które wcześniej uprawiały sport mają łatwiej. Jeśli nie dasz rady od razu iść na trening i przebiec 10 km zacznij od marszobiegów. Na zawsze pożegnaj się z windą, a zaprzyjaźnij ze schodami. Zamiast jeździć do szkoły czy pracy autobusem lub samochodem zacznij pokonywać tę drogę na pieszo lub rowerem! Jeśli teraz nienawidzisz ćwiczyć, mogę Ci obiecać, że kiedyś nie będziesz mógł bez niej żyć! Znajdź dyscyplinę, którą pokochasz. Nieważne czy będzie to rower, bieganie, tenis czy długie spacery z psem.\nKażda aktywność fizyczna prowadzi Cię do zdrowia.\nIstnieje grupa produktów, które nie powinny już gościć w Twoim jadłospisie. Nie muszę wspominać o słodyczach czy fast foodach. Na szczęście istnieją wspaniałe, zdrowe zamienniki. Tym sposobem zwykły makaron zamień na pełnoziarnisty, jasne pieczywo na ciemne a ziemniaki na wszelkiego rodzaju kasze. Na śniadanie zamiast niezdrowych płatków zacznij przyrządzać sobie owsiankę, która da Ci energię na cały dzień!Także owocowe jogurty możesz zrobić sam! Kup jogurt naturalny i dodaj np. truskawki! Z czasem nauczysz się komponować właściwie swoje posiłki. Pamiętaj, że najważniejsze jest czytanie etykiet.\nNie przesadzę gdy powiem, że picie wody jest jedną z ważniejszych rzeczy 'do zrobienia' w ciągu dnia! Dlatego poświęcam jej osobny punkt. O jej zaletach pisałam już jakiś czas temu. KLIK\nKoniecznie przeczytaj ten post i już nigdy nie rozstawaj się z butelką wody!\nZ pewnością Twoje początki nie będą proste i nie zmienisz swojego życia ot tak. Musisz przygotować się na gorsze dni. Czasem będziesz mieć ochotę na zjedzenie czegoś niezdrowego albo odpuszczenie sobie treningu. Najważniejsze żeby się nie poddawać. Jeśli przykładowo będziesz przez 2 tyg stosować się do nowych zasad, cieszyć się zdrowym trybem życia i nagle spotka Cię wpadka i niezdrowy posiłek... nie martw się! Wróć do nowych nawyków i nie pozwól żeby chwila słabości wszystko zaprzepaściła!\nAutor: Let's get healthy! o 08:56 13 komentarzy:\nZawsze myślałeś, że orzechy to źródło ogromnej ilości kalorii i trzeba trzymać się od nich z daleka? Czas to zmienić! Mimo że orzeszki ziemne są bogate w tłuszcz, tak naprawdę wcale nie wpłyną negatywnie na Twoją sylwetkę. Pamiętajmy jednak o tym aby zachować umiar!\nNie bójmy się orzechów! Osoby, które przechodzą na zdrowy tryb życia często unikają wysokokaorycznych produktów. To błędne myślenie sprawia, że pozbawiają organizm potrzebnych witamin. Dbajmy o to aby nasza dieta była zdrowa a nie wyniszczająca!\nDlaczego zatem powinniśmy skusić się na garść orzeszków? Przede wszystkim zaspokoimy głód. Są bardzo sycącą przekąską, która pozwoli na ograniczenie kalorii podczas spożywania innych posiłków. Dodatkowo wspaniale działają na metabolizm. Dzięki temu zamiast odkładać się w postaci tkanki tłuszczowej sprawią, że organizm zacznie działać na większych obrotach! Wszystko za sprawą kwasów oleinowych, które mają świetny wpływ na nasz organizm. Dodatkową korzyścią będzie obniżenie poziomu złego cholesterolu we krwi! To nie koniec korzyści! Orzeszki są także źródłem wapnia i witaminy D. Dzięki temu wpływają pozytywnie na stan kości!\nW sklepach jest pełno przysmaków, które tylko pozornie wyglądają na zdrowe. Orzeszki ziemne są podstawowym składnikiem chałwy, która niestety jest bardzo tucząca. Dodatkowo szerokim łukiem omijajmy przekąski w miodzie, soli czy czekoladzie.\nLubicie orzeszki ziemne? Często goszczą w waszych jadłospisach? :)\nAutor: Let's get healthy! o 02:18 9 komentarzy:\nNa pewno każdy z Was pamięta czasy gdy mama nie pozwalała Wam wyjść do szkoły bez zjedzonego śniadania. Wtedy traktowaliśmy to jak karę - dziś powinniśmy wiedzieć, dlaczego jest to tak bardzo istotne dla naszego zdrowia. Możliwości jest wiele - od kanapek z pełnoziarnistego pieczywa po owsianki czy zdrowe omlety. Na pewno każdy znajdzie dla siebie coś odpowiedniego!\nLudzie zazwyczaj dzielą się na dwie grupy. Jedną z nich są Ci, którzy nie wyjdą z domu bez śniadania, a drugą tworzą osoby, które potrafią do godziny 14:00 pić samą kawę. Zadziwiające jest to, że do tej drugiej grupy należą przede wszystkim osoby przy kości. Chcąc zaoszczędzić kalorii decydują się na ominięcie pierwszego posiłku. Skutki są jednak odwrotne. Dzięki temu wieczorem dopada ich głód i nie portafią odmówić sobie niezdrowego i kalorycznego jedzenia.\nPorządne śniadanie spowoduje, że w ciągu dnia będziecie jeść mniejsze porcje. Warto pamietać, że pierwszy posiłek powinniśmy zjeść do godziny po przebudzeniu. Postarajcie się żeby był dla Was kopem energetycznym!\nMam nadzieję, że jeśli dotąd zapominaliście o śniadaniu, zmienicie swoje nawyki!\nPamiętajcie o kilku podstawowych zasadach!\n- jasne pieczywo zamieńcie na ciemne, pełnoziarniste\n- zrezygnuj ze słodkich kremów czekoladowych, niestety musisz pożegnać się z nutellą!\n- jeśli lubicie płatki z mlekiem zastąpcie je owsianką! zapewniam, że jest jeszcze lepsza w smaku!\n- wyeliminujcie cukier,a dodajcie miód!\n- zrezygnujcie z owocowych jogurtów, a wprowadźcie kefir lub jogurty naturalne\nMoim ulubieńcem jest owsianka! Prawie codziennie gości u mnie na stole.\nPoniżej kilka śniadaniowych zdjęć z mojego instagrama! :)\nJeśli macie tam swoje konta - piszcie! Chętnie zajrzę :)\nMoje konto : ribbon1711\nAutor: Let's get healthy! o 23:17 13 komentarzy:\nAutor: Let's get healthy! o 22:09 7 komentarzy:\nAutor: Let's get healthy! o 23:06 14 komentarzy:\nI want to ride my bike! - Dlaczego warto jeździć na rowerze?\nKażdy z nas jest inny i każdy z nas lubi co innego. Wielu wciąż szuka dyscypliny sportowej, która będzie sprawiać przyjemność, a przy okazji wpływać korzystnie na nasze samopoczucie czy wagę. Być może nie trzeba szukać zbyt daleko. Wreszcie przyszła wiosna. Dlaczego zatem nie wyciągnąć zakurzonego po zimie roweru i wybrać się na wycieczkę?\nMoja przygoda ze zdrowym trybem życia i odchudzaniem zaczęła się właśnie od jazdy na rowerze. Początkowo traktowałam to jako przyjemny sposób na spędzanie wolnego czasu. W ogóle nie myślałam o korzyściach zdrowotnych. Zaczynałam od krótszych dystansów, ale po około dwóch miesiącach jeździłam po 25 kilometrów kilka razy w tygodniu.\nStaram się wybierać trasy, w których nie brakuje górek. Przerzutki ustawiam na średnią wartość. Najlepiej jeździ mi się z prędkością 20 km/h. Polecam Wam aplikacje, które pomogą Wam kontrolować Wasze treningi. (np. runtastic czy endomondo)\nStaram się jeździć regularnie. W zależności od ilości wolnego czasu wybieram bieg, rower lub rowerek stacjonarny. Dzięki temu unikam rutyny. Jednego jestem pewna, nigdy nie zrezygnuję z jazdy na rowerze. Mimo że uwielbiam biegać, ćwiczyć - to rower jest moją ulubioną aktywnością fizyczną!\nKorzyści, które osiągniecie dzięki regularnym wycieczkom rowerowym!\n- schudnięcie i wymodelowanie figury\n- większa wydolność płuc\n- zadowolenie z siebie!\n- wzmocnione mięśnie\n- Twoja wycieczka powinna trwać dłużej niż pół godziny\n- wybierz trasę, dzięki której będziesz mieć kontakt z naturą\n- zabierz ze sobą wodę\n- jeśli nie odpowiada Ci zbyt szybkie tempo możesz je różnicować\n- traktuj to jako przyjemność a nie obowiązek\nMam nadzieję, że ktoś z Was po przeczytaniu posta zdecyduje się dziś na wycieczkę rowerową! Od dziś może stać się Waszym najlepszym przyjacielem - lekiem na znienawidzone korki, sposobem na oszczędzenie pieniędzy (dojeżdżając do pracy czy na uczelnie rowerem zaoszczędzicie na bietach czy paliwie) czy sprzymierzeńcem w utracie wagi.\nKoniecznie dajcie znać czy lubicie jeździć na rowerze, jakie są Wasze ulubione trasy i jakie odległości najczęściej pokonujecie!\nAutor: Let's get healthy! o 00:33 9 komentarzy:\nEtykiety: cardio, odchudzanie, rower, rower a odchudzanie, trening


Forum Citroën Polska • Zobacz wątek - Sprzedam Citroen C4 2.0 HDI VTS 2006r.\nSprzedam Citroen C4 2.0 HDI VTS 2006r.\nMateuszWo's Zobacz profil\nDołączył(a): 11 lip 2019, o 23:16\nSamochód: Citroen C4 2.0 HDI VTS\nNapisane: 11 lip 2019, o 23:32\nSprzedam 3-drzwiowego Citroena C4 wersja EXCLUSIVE VTS z 2006r.\nAuto w wersji usportowionej z nadwoziem z dekoracyjnym malowaniem - lakier metalik szary i czarny, tylnym spoilerem, zderzakami o profilu sportowym, nakładkami sportowymi na pedały, przyciemnionymi szybami tylnymi, ozdobną końcówką rury wydechowej i z 17 calowymi kołami ze stopów lekkich.\nSilnik 2.0 HDI o mocy 142KM niesprawiający żadnych problemów. Skrzynia manualna 6 biegowa.\nABS, ESP - możliwość dezaktywacji, poduszki powietrzne kierowca i pasażer, czujniki parkowania przód i tył - możliwość dezaktywacji, pełne koło zapasowe. Reflektory przednie biksenonowe z automatyczną regulacją - aktywne doświetlanie zakrętów przy każdej prędkości jazdy.\nWielofunkcyjna kierownica, tempomat i ogranicznik prędkości, radio CD (mp3), klimatyzacja automatyczna dwustrefowa, elektrochromatyczne lusterko wewnętrzne wsteczne, lusterka zewnętrzne elektrycznie sterowane i składane, lusterka zewnętrzne podgrzewane. Komplet dywaników i wycieraczek gumowych wewnętrznych.\nW trasie spalanie nawet 5.5l na 100km, po autostradzie 6.2-6.6l przy jeździe 130-140 km/h. W mieście w zależności od nogi i długości trasy średnio 7,4-8,6l (krótkie trasy po Trójmiejskich górkach).\nAuto zarejestrowane od początku tj. od 06.2006r. w Polsce, co jest rzadkością. Od 04.2009r. własność sprzedającego.\nPrzy 160.000 przebiegu wymieniony został rozrząd i dwumas ze sprzęgłem. Obecnie na liczniku 192.000 przejechanych km.\nOC i przegląd aktualne. Data następnego badania technicznego czerwiec 2020.\nCena 9.599,00 PLN do negocjacji.\nWięcej informacji mogę też udzielić telefonicznie pod nr 605082944.


Budrys lipiec 2021 − panoramaradomska.pl\nBudrys jest grupą gospodarczą, zajmującą się eliminowaniem poszczególnych insektów, owadów a także innych szkodników. Ich zespół ma doświadczonych fachowców, którzy mają szeroką wiedzę na temat tych szkodników. Są to osoby, które posiadają obycie w zakresie likwidowania gryzoni.\nPrzede wszystkim nasza firma posiada doświadczenie w dezynsekcji, dezynfekcji oraz deratyzacji. Ludzie pracujący w naszej firmie to bezsprzecznie znawcy, którzy swoją umiejętnością zawodową a także zdobytą wiedzą udzielają wsparcia w przybyciu wielorakich dokuczliwych insektów, owadów oraz innych szkodników. Nasi uzdolnieni specjaliści mogą bez problemu dokonać analizy, jaki szkodnik żyje w poszczególnym pomieszczeniu, a w następnej kolejności wybrać wskazaną metodę aby go pokonać. W związku z tym, że nasza firma jest wyposażona w sprzęty do zamgławiania, specjalistyczne środki chemiczne, aplikacji środków owadobójczych, czy generatorów ozonu. Potrafimy zaradzić nawet bezgranicznie skomplikowanym wyzwaniom. Mrówki, komary oraz szczury to szkodniki, od których w podobny sposób Państwa jak najszybciej uwolnimy. Zapraszamy wobec tego do kontaktu telefonicznego gwoli uzgodnienia elementów dotyczących wzajemnej współpracy.\nOdszczurzanie będzie niezwykle wydajne, gdy będzie przeprowadzone w poprawny sposób. Nie bez powodu więc dobrze zlecić ją specjalizującej się w tego typu zadaniach instytucji, która dobierze właściwe, testowane środki trujące a później wyłoży je oraz oznaczy. Potem trzeba będzie skontrolować trutki, natomiast w przypadku pojawienia się nieżywych szczurów, wówczas usunąć je, zgodnie z zasadami bezpieczeństwa. Trzeba również nabyć świadomość tego, jakiego typu zagrożenia wiążą się z pojawiającymi się w naszych lokalach mieszkalnych szczurami.\nDezynsekcja to inaczej zwalczanie robaków, które są uważane za szkodniki latające i biegające.Wymienia się najzazwyczaj szkodniki domowe, a są to na przykład karaluchy, pluskwy, mrówki, mole, komary, muchy, czy prusaki.Przytłaczające dla mieszkańców danego miejsca mogą stać się także robaki takie jak wszy albo pchły.Likwidacja gniazd szerszeni i os to również dezynsekcja.Eliminowanie dorosłych insektów oraz larw to bardzo wyczerpujący proces, który zalicza się do pełnej dezynfekcji.Dokonywana jest w zakładach pracy, na otwartych przestrzeniach oraz w budynkach mieszkalnych, zakładach pracy oraz na otwartych terenach.Stosowane są właśnie w tym celu środki fizyczne takie jak: promieniowanie ultrafioletowe, para wodna, gaz, gorące powietrze, szron oraz gaz.Są też metody chemiczne a nawet biologiczne.