Ja miałam cukrzyce ciążowa i cc. Po rozwiązaniu niestety dalej pozostawałam na diecie cukrzycowej do momentu badan ( to nie jest tak, ze ciach tniemy i po cukrzycy). Cukrzyca moze sie utrzymywać nawet do kilku tygodni po rozwiązaniu ciazy i nie nalezy tego lekcewazyc. Bo mi np. cukrzyca pozostała i jestem na insulinie i metforminie ( przed ciaza miałam insulinoopornosc juz i wiedziałam, ze tak sie moze stac). Dla własnego bezpieczeństwa porozmawiaj o tym z lekarzem i on zdecyduje ( bo nie wiem jak zaawansowana masz cukrzyce ciążowa, czy masz wdrożone jakies leki oprócz diety itp.)


Tino Costa jest bardzo blisko dwuletniego wypożyczenia do Atlético - Atleti.pl - Polska strefa fanów Atletico Madryt!\nTino Costa jest bardzo blisko dwuletniego wypożyczenia do Atlético\nDylan10 czerwca 20140 Comment0203\nJak twierdzi MARCA, Tino Costa jest bardzo blisko tego, by przez najbliższe dwa sezony grać w ramach wypożyczenia na Vicente Calderón. Środkowy pomocnik Spartaka ustalił już podobno wszystkie szczegóły z Atlético Madryt. W zespole Diego Simeone miałby zastąpić Tiago, który nie zdecydował się przedłużyć wygasającego 30 czerwca kontraktu.\n29-latek w Rosji gra od roku po tym, jak w lecie 2013 roku Valencia sprzedała go za 7 milionów euro. Argentyńczyk chce jednak wrócić do Hiszpanii, choć ubiegły sezon nie był dla niego najgorszy – w 27 występach strzelił 3 gole i zaliczył 6 asyst.\nZłożona operacja na linii Atlético - Villarreal dojdzie niedługo do skutku? Previous post\nNegredo i Lukaku na szczycie listy życzeń, Cazorla na celowniku, co z Mirandą? Next post\nnie wierzę, że ściągniemy tego zawodnika… Według mnie za słaby jak na nasz klub…\nTo byłaby poracha roku. Wypożyczenie jego, wypożyczenie Lukaku, co jeszcze głupiego ten zarząd wymyśli żeby skitrać całe $$$\nCzyżby Atleti miało przyjąć model Evertonu z zeszłego sezonu? O ile Cholo stwierdzi, że w ten sposób nie spadnie poziom sportowy, Saul będzie dostawał szanse tak czy tak, a dług będzie w ten sposób malał, mi to odpowiada.\nLiczba Cost w Atletico musi się zgadzać!\nNie jestem fanem jego talentu, ale in Cholo we trust <3\nLepiej wziąć Banegę albo Guarina, obaj na sprzedaż.\nAlbo dać pograć czasami Saulowi. Cholo dalej chyba myśli że lepiej ściągnąć jakiegoś podstarzałego już lekko grajka, by był żelaznym rezerwowym. Oczywiście Sosa czy Cebula wnosili do naszego zespołu więcej niż zrobiłby to Oliver Torres… Są problemy z kasą, klub sprzedaje, mamy utalentowaną młodzież: czy będzie kiedykolwiek lepszy moment by zacząć z tego korzystać?\nCosta ma jeden plus: dobrze rypie z dystansu, jako rezerwa może być ale on gra bardziej na pozycji Koke niż DM-a.\nKoke nie ma żadnej pozycji 😀


Opel Signum - poradnik kupującego - Furora.tv\nModel Signum można przyrównać do niechcianego dziecka, które niby nosi to samo nazwisko, ale jakoś nie bardzo pasuje do reszty rodziny. Niby jest spokrewnione z resztą (ta sama marka, płyta podłogowa od Vectry), ale po wejściu do sprzedaży innego modelu (w tym przypadku Insigni) jakoś nikt po Signum nie płacze.\nSam samochód też jest taki po prostu... nie wiadomo jaki. Niby znów widać przynależność do rodziny, przód jakby od Merivy, tył podobny od Astry (Signum jeszcze jako prototyp był prekursorem nowego stylu Astry na targach motoryzacyjnych), ale jakoś mało się to kojarzy z luksusem czy innowacyjnością. Raczej z pobieżnie zmontowanym składakiem z gotowych elementów i pójściu do przodu w ramach zasady jakoś to będzie, dopóki nie wymyślimy nic nowego (czyli do czasu wejścia do sprzedaży Insigni).\nOpel Signum wszedł do seryjnej produkcji w 2003 roku. W 2006 roku przeprowadzono kosmetyczny facelifting, a w 2008 auto wycofano z produkcji (wtedy do gamy aut Opla weszła Insignia). Samochód produkowany był tylko jako pięciodrzwiowy hatchback. Zastosowano w nim szereg ciekawych elementów wyposażenia, charakterystycznych dla aut klasy wyższej. Najbardziej zadowoleni są pasażerowie, siedzący na tylnej kanapie, mający do dyspozycji stoliki, lodówkę, schowki i mocowania do DVD. Kierowca też nie powinien narzekać na systemy wspomagające jego pracę. Wszyscy, kierowca i pasażerowie mogą co najwyżej narzekać na ich niezawodność. Ale o tym później.\nOpel Signum mógł być wyposażany w szereg mocnych silników benzynowych i wysokoprężnych. Zacznijmy od jednostek benzynowych: 1.8 (122KM i 140KM), 2.0 Turbo (175KM), 2.2 Direct (155KM). 2.8 V6 Turbo (230KM), 2.8 V6 Turbo OPC (250KM) oraz 3.2 V6 (211KM). Stosowane w Signum silniki wysokoprężne to następujące jednostki: 1.9 CDTI (listwa common rail, 120KM i 150KM), 2.0 DTI (wtrysk bezpośredni, 100KM), 2.2 DTI (wtrysk bezpośredni, 125KM) oraz 3.0 CDTI V6 (listwa common rail, 177KM i 184KM).\nJakich problemów możemy spodziewać się po silnikach benzynowych? Przede wszystkim napraw wymagają elementy rozrządu i alternatory a problemów mogą narobić także pękające kolektory ssące. Zawodna bywa także elektronika sterująca, czujniki ( m in położenia wału korbowego), zdarzają się pęknięcia wałów korbowych. Rozrząd to czuły punkt tego auta. Regularna jego wymiana (najlepiej wcześniej, niż to zaleca producent), tak samo jak wymiana filtrów i oleju jest tu kluczem do zaoszczędzenia sobie niektórych kłopotów. Kosztownych problemów mogą narobić także turbosprężarki w silnikach turbodoładowanych. Przy kupnie auta z silnikiem 2.0 Turbo i jego większymi braćmi właściciel auta powinien przygotować się na spalanie dochodzące nawet do dwudziestu litrów na setkę. W zamian za to samochód daje jednak sporo emocji. Jednakże już najmniejszy silnik 1.8 jest w stanie dać zadowalającą dynamikę (ale bez sportowych emocji).\nAutor tego artykułu stanowczo przesadza w ostatnich dwóch akapitach i nigdy tym samochodem nie jechał. Pozdrawiam przytomnych.\n9 lipca 2014 13:47:12 | ocena: 0 | oceń: |Odpowiedz


Doda³: Marta Data: 2021-10-27 16:00:05 (czytane: 35636)\nNajwiêkszy sklep RTV/AGD w Busku-Zdroju obchodzi 30-te Urodziny. Z tej okazji zapraszamy na promocyjne zakupy. Dla ka¿dego Klienta przy zakupie dodatkowo upominek.\nSklep FHU ORION PLUS przy ul. £agiewnickiej 1 w Busku-Zdroju to miejsce z wyj±tkowo bogat± ofert± produktów RTV/AGD, sprzêtu audio oraz akcesoriów. Fachowe doradztwo na miejscu oraz mo¿liwo¶æ p³atno¶ci ratalnej na pewno pomo¿e dokonaæ udanych zakupów.\nDla ka¿dego Klienta przy zakupie na has³o\n"30-te Urodziny Sklepu Orion"\nTagi: sklep RTV/AGD w Busku-Zdroju sklep Orion w Busku-Zdroju\nDodano: 2022-05-23 01:40:26\nDodano: 2022-05-23 01:39:47


Opis posągu Buddy w Wuxi ❤ - Pomniki\nDom ⇒ 🎨Pomniki ⇒ Opis posągu Buddy w Wuxi\nPosąg majestatycznego Buddy jest ustawiony w mieście Wuxi w Chinach. Został wykonany z brązu. Znajduje się na samym szczycie Lingshan Hill, niedaleko strefy turystycznej w pobliżu jeziora Taihu. Dlatego miejsce to stało się miejscem pielgrzymek turystów z różnych krajów. Budda Wuxi jest największą figurą Buddy z brązu na całym świecie.\nRzeźba imponuje rozmiarem. Wstaje i unosi się nad wszystkimi, z głową opartą o niebo. Jego wysokość wynosi osiemdziesiąt osiem metrów i waży prawie osiemset ton. Rzeźbiarze pracowali nad swoim dziełem od trzech długich lat. Budowę rozpoczęto od fundamentu, a pierwszy kamień położono 20 kwietnia 1994 roku.\nPieniądze na tę budowę zbierali wszyscy mieszczanie, a nawet darowizny przekazywali ludzie z innych części Chin. Oprócz tego są z nimi kondygnacje podziemne, których długość wynosi 101,5 metra. Posąg musiał być wzniesiony w kawałkach. Bloki z brązu zostały umieszczone na cokole, a następnie zespawane ze sobą. Jeśli zmierzysz długość wszystkich szwów, otrzymasz trzydzieści pięć tysięcy metrów. Praca była kolosalna. Nikt nie odmówił pomocy.\nOtwarcie rzeźby odbyło się 15 listopada 1997 r. Wzięli w nim udział przedstawiciele wielu krajów: Singapuru, Nepalu, Hongkongu, Tajwanu. Świątynia Xiangfu znajduje się obok majestatycznej budowli. Do Buddy prowadzi 216 stopni. Jeśli przejdziesz przez nie, możesz pozbyć się 108 cierpienia. Jeśli przejdziesz przez dwa etapy, policzone zostanie jedno cierpienie. U stóp tej figury zawsze można zobaczyć wiele osób.\nNajpierw pielgrzymi będą modlić się w świątyni, a potem będą mogli wspiąć się do Olbrzyma. Ale wcześniej musisz jeszcze pokłonić się małej postaci Buddy. Jego wymiary są jedenaście razy mniejsze niż stojącego na wzgórzu pomnika. Ale gigantyczny Budda został stworzony na obraz i podobieństwo tej zredukowanej ośmiometrowej postaci.\n← Opis obrazu Ilyi Repin „Portret Musorgskiego”\nOpis obrazu Ilyi Repin „Portret artysty Serowa” →


Zupa Pho - Bez fartuszka\nAutor Alicja data\t 10 marca 2015 Na obiad\nLubicie eksperymenty? Ja bardzo… – i te w kuchni, i te w sypialni ;) Z tej okazji pokażę Wam dzisiaj zupę Who, która jest jedną z najbardziej znanych propozycji kuchni wietnamskiej – obok sajgonek oczywiście. Ostrzegam – będzie długo! ;)\nZ podanych składników otrzymasz porcję dla dwóch osób. Jeśli uważasz, że zupa Pho przypadnie Wam bardzo do gustu – lub masz więcej głodomorów niż ja – to zwiększ proporcje.\nimbir (5 – 6 cm)\nszczypta soli i cukru trzcinowego\nświeża bazylia (najlepiej tajska) i świeża kolendra – po pół pęczka\nZacznij od przygotowania bulionu. Kości wołowe zalej wrzątkiem, zagotuj, odcedź, a następnie wrzuć do dużego garnka i wlej 2,5 l wody. Dodaj obraną marchewkę i goździki, dopraw solą. Gotuj na małym ogniu, zbierając gromadzące się szumy, około 1,5 h.\nW międzyczasie przygotuj przyprawy – anyż, gałkę, cynamon i cukier – a więc rozgnieć je w moździerzu. Imbir obierz i posiekaj, cebulę oraz czosnek pokrój w plastry – wszystko razem, także przyprawy, podsmaż na suchej patelni. Zawartość patelni wrzuć do gotującego się bulionu – i gotuj wszystko kolejne 4 godziny. Po gotowaniu odcedź wywar i ponownie dopraw szczyptą soli.\nPrzygotuj makaron ryżowy zgodnie z tym, co masz napisane na opakowaniu. Marchewkę i papryczkę pokrój w paseczki lub plasterki. Zmrożone mięso wołowe pokrój na bardzo cienkie plasterki. Przygotuj też bazylię i kolendrę – posiekaj je lub podziel na malutkie gałązki.\nZbliżamy się do finału :) Do miseczek włóż porcję makaronu, wołowiny oraz posiekaną marchewkę i papryczkę. Zalej wrzącym rosołem. Na koniec oprósz kolendrą i bazylią i skrop sokiem z limonki.\nPoprzedni artykułMineta zamiast goździka\nNastępny artykuł Jeśli nigdy nie miałaś orgazmu…


Wpadła kobieta, która okradała seniorów | Gazeta Lubuska\nWpadła kobieta, która okradała seniorów\nAnna Chreptowicz 29.01.2016\nOfiary kradzieży wpuszczały kobietę do domu, bo podawała się za pracownika służby zdrowia.\nKobieta została zatrzymana przez sulechowskich policjantów w środę, 27 stycznia. Sprawa złodziejki była rozpracowywana już od dłuższego czasu, kiedy na komendę w Sulechowie zaczęło się zgłaszać coraz więcej starszych osób.\nZ ich zeznań wynikało, że sposób działania kobiety za każdym razem jest identyczny. Przychodziła do mieszkania, w którym mieszkają seniorzy i podawała się za pracownicę służby zdrowia. Po jej wizycie starsze osoby orientowały się, że z ich mieszkań zniknęły pieniądze.\nW momencie zatrzymania kobieta miała przy sobie fałszywą legitymację pracownika służby zdrowia. Okazało się również, że jest już dobrze znana policji z podobnych wykroczeń. Grozi jej do 5 lat pozbawienia wolności.\nWygrali wóz strażacki za superfrekwencję! Brawo!\nLubuskie. Mamy pierwszą ofiarę śmiertelną koronawirusa\nKoronawirus w Gorzowie. Dwie osoby na intensywnej terapii!\nBezrobocie w Lubuskiem. Gdzie najłatwiej znaleźć pracę?\nOsoby objęte kwarantanną to pracownicy starostwa powiatowego, urzędu miejskiego oraz ich bliscy.


Zapowiedź: Northampton Town - Manchester United | ManUtd.pl - Serwis kibiców klubu Manchester United\nManchester United po trzech porażkach z rzędu musi wreszcie wziąć się w garść. Szansa na przełamanie złej passy już w najbliższą środę, kiedy podopieczni Jose Mourinho w ramach 3. rundy Pucharu Ligi Angielskiej zagrają z trzecioligowym Northampton Town. Początek rywalizacji na Sixfields Stadium o godzinie 20:45.\nDrużyna z Old Trafford wpadła w niemałe tarapaty. O ile mogliśmy wcześniej sądzić, że w derbach miasta wygrał zespół lepszy, w Rotterdamie zdarzył się wypadek przy pracy, tak po porażce w Watfordzie nie mamy wątpliwości – Man Utd przeżywa obecnie mały kryzys. „Czerwone Diabły” zawodzą na całej linii, wyniki niestety odzwierciedlają poziom prezentowany przez zawodników. Stare demony wróciły, jednak mamy nadzieję, że za chwilę uda się je wypędzić i nasi ulubieńcy wrócą na zwycięską ścieżkę.\nNorthampton Town to beniaminek tegorocznego sezonu League One. „The Cobblers” zajmują obecnie 11. miejsce w rozgrywkach, mając w swoim dorobku 11 punktów. Zwraca jednak uwagę fakt, że po 8 kolejkach ekipa Roba Page’a poniosła zaledwie jedną porażkę, i to dopiero w miniony weekend w starciu przeciwko Chesterfield (1:3).\nTrzecioligowiec ma już za sobą dwa mecze w Pucharze Ligi 2016/17. Co ciekawe, do obu wcześniejszych rund przystępował jako chłopiec do bicia, ponieważ mierzył się z wyżej notowanymi rywalami. Piłkarze Northampton najpierw po dogrywce ograli 2:1 Barnsley (Championship), a w kolejnej fazie po serii rzutów karnych wyeliminowali West Brom (w meczu 2:2).\nW przeszłości Manchester United czterokrotnie grał ze środowym przeciwnikiem. Bilans: 3 zwycięstwa, 1 remis, 0 porażek. Ostatnie starcie pomiędzy obiema drużynami miało miejsce w FA Cup w 2004 roku. Podopieczni sir Aleksa Fergusona zwyciężyli wówczas 3:0, a na listę strzelców wpisywali się Mikael Silvestre, Diego Forlan oraz Chris Hargreaves, który wpakował piłkę do własnej bramki. Warto dodać, że w tamtej sezonie Man Utd po raz 11. w historii sięgnął ostatecznie po Puchar Anglii.\nPrzed „Czerwonymi Diabłami” niewątpliwie ważny sprawdzian. Wygrana da chwilę oddechu i pozwoli piłkarzom w spokoju przygotować się do następnego spotkania w Premier League. Przegrana… nawet nie bierzemy tego scenariusza pod uwagę, choć naprawdę trudno nam sobie wyobrazić sytuację wokół zespołu, gdyby do czegoś takiego doszło. Miejmy jednak nadzieję, że podopieczni Mourinho podejdą do meczu w pełni skoncentrowani i zagrają na swoim dobrym poziomie, a wtedy o wynik nie będziemy musieli się martwić.\nPo meczu z Watfordem poszkodowani są Luke Shaw i Anthony Martial, którzy najprawdopodobniej nie wezmą udziału w środowym meczu. Pierwszy nabawił się kontuzji pachwiny, a drugi narzekał na problemy z głową po zderzeniu się z Darylem Janmaatem i uderzeniu nią o murawę.\nNie zagrają: Henrich Mchitarjan, Phil Jones (kontuzje).\nNiepewni występu: Luke Shaw, Anthony Martial.\nJedynym nieobecnym w obozie gospodarzy będzie Paul Anderson. 28-latek w 1. rundzie EFL Cup zagrał w barwach Bradford City, a według regulaminu piłkarz nie może występować w dwóch różnych klubach w tej samej edycji rozgrywek.\nNie zagra: Paul Anderson (nieuprawniony).\n• Manchester United nigdy nie grał z Northampton w Pucharze Ligi.\n• „The Cobblers” po raz ostatni grali w 3. rundzie rozgrywek w 2010 roku, kiedy na Anfield mierzyli się z Liverpoolem. W tamtej rywalizacji doszło do rzutów karnych (w meczu 2:2), w których goście pokonali „The Reds” 4:2.\n• W ostatnich dwóch kampaniach „Czerwone Diabły” odpadały z Pucharu Ligi po konfrontacjach z przedstawicielami niższych lig (MK Dons i Middlesbrough).\n• Jose Mourinho w 8 spotkaniach z drużynami z niższych lig 7-krotnie wygrał i raz zremisował.\nRozgrywki: Puchar Ligi Angielskiej – 3. runda\nData: 21 września (środa), 20:45\nMiejsce: Sixfields Stadium, Northampton\nPoprzedni artykułRashford: jestem teraz bardziej wszechstronny\nNastępny artykuł“Telegraph”: Mourinho krytykuje piłkarzy bardziej niż Ferguson kiedykolwiek


My Summer Car Spolszczenie | Spolszczenia Gier\nMy Summer Car Spolszczenie\nMy Summer Car Spolszczenie – My Summer Car Spolszczenie Download\nSymulator technika samochodowego. Bitwa interpretacji zwleka nas do Finlandii, dokąd potrafimy samemu przyrządzić nieobcy autobus, oraz wkrótce obejrzeć, jak się rozprawia na bezdrożach tego kraju. My Summer Car Spolszczenie jest fabrykacją, która zwołuje się na remoncie tatusiach dodatkowo zaniedbanych pojazdów sportowych. Dwulicowość stała namalowana przez sierocą panią, przechowującą się pod przydomkiem Amistech, natomiast zdemaskowała się na podstawie PC Windows. Termin istnieje obywatelem typie próby a kryje ścisk na autentyzm natomiast odwzorowanie żywego globu, również wypełniając lekuchny, dowcipny klimat.Wcielamy się w znawcy motoryzacji, jaki podczas nieziemskiego suomi fruwa granicznej dekady XX wieku przystosowuje swój ówczesny cielesny rzęch. Glob komedie istnieje odkręcony dodatkowo nie wtyka dyplomacie włókna, pozwalając mu przyjmować, co zaś jak wszczyna. Pojedynczym probierzem biegu w partii jest toż, w jaki trik znany rzęch się doskonali. Prócz misji jako mechanik, możemy czasami spocząć nadto ogniwem rodzimego wózka zaś przegłosować się na wędrówkę po oceanie. Należałoby jakkolwiek doglądać o rozwadze, gdyż pokerowa droga najprawdopodobniej rzucić się groźnym casusem – sztuka jest kwita wytrwała, i śmierć mieni przyszłość wszczęcia konkurencji od początku.Zaraz po zainicjowaniu zgrywy atakujemy na bezludzie – zaledwie my, bór natomiast wehikuł, który potrzebuje własnej wzmianki. Mamy czasami do wytycznej ciągnik zaś vana, które udostępniają nam drogę po globie partii, póki swoje auto będzie dysponowane do publikacji. Śmieją zarówno na bród modułów o większych gabarytach. Pozyskiwanie żywiołów do motocykla nie wierzy na niezłożonym odejściu do interesu. Oderwane tur powinien odszukać w wykazie dodatkowo zamówić korespondencją, co scala się spośród zgadywaniem na przesyłkę.Realizm aktualnej pozy nakazuje na piłkarzach na komentarz zagospodarowanie kongruentnego klucza, by odkręcić śrubkę w silniku. Przyjdzie ponadto samemu dopieścić o owo, przypadkiem samotne podzespoły silnika egzystowały powiązane ze sobą w poprawny procedura. Opcji tuningowania rzęcha nie redukują się poszczególnie do napędu – mocna na przykład przyłączyć subwoofery w kierunku podrasowania nadziei fonicznych pojazdu.Gra historyczna się niczym ściśle imitować niekłamany glob, nawet z ostatnimi atrybutami, jakie nie są znakomite pozowania. Pamiętamy tedy np. potencjalność unaocznienia NPC-om medialnego palucha; włókna nie istnieje jeszcze na niedogodności, by po samym piwku wszcząć pro kółkiem plus utworzyć drugie.Produkcja zrobiona przetrwała pro zapomogą napędu plastycznego Unity 5. My Summer Car Spolszczenie podaje gładką, toż przejrzystą trójwymiarową oprawę spośród widnokręgiem FPP. Zarazem wyszukamy tutaj dokładny engine materialny, który ciągnie mir na bieżące, jako postępuje się pojazd.\nMy Summer Car Spolszczenie – My Summer Car Spolszczenie Do Pobrania\nMy Summer Car DUBBINGMy Summer Car JAK SPOLSZCZYĆMy Summer Car JAK ZMIENIĆ JĘZYKMy Summer Car NAPISY PLMy Summer Car NAPISY PO POLSKUMy Summer Car PEŁNE SPOLSZCZENIEMy Summer Car POLSKIMy Summer Car POLSKIE NAPISYMy Summer Car SPOLSZCZENIEMy Summer Car SPOLSZCZENIE CHOMIKUJMy Summer Car SPOLSZCZENIE do pobraniaMy Summer Car SPOLSZCZENIE DOWNLOADMy Summer Car SPOLSZCZENIE DUBBINGMy Summer Car SPOLSZCZENIE NAPISÓWMy Summer Car SPOLSZCZENIE NAPISYMy Summer Car SPOLSZCZENIE PCMy Summer Car WERSJA PLSPOLSZCZENIE DO My Summer Car\nPrevious Post:Expeditions Viking Spolszczenie\nNext Post:Dead Rising 4 Spolszczenie


Jak usunąć notatkę w programie Word\nJeśli napisałeś jakiś tekst w MS Word, a następnie wysłałeś go do innej osoby w celu weryfikacji (na przykład edytor), możliwe, że ten dokument powróci do Ciebie z różnymi poprawkami i uwagami. Oczywiście, jeśli w tekście występują błędy lub pewne nieścisłości, należy je poprawić, ale na końcu trzeba będzie również usunąć uwagi w dokumencie Vord. Powiemy Ci, jak to zrobić w tym artykule.\nLekcja: Jak usunąć przypisy w programie Word\nNotatki mogą być reprezentowane jako pionowe linie poza polem tekstowym, zawierają dużo wstawionego, przekreślonego, zmodyfikowanego tekstu. To psuje wygląd dokumentu, a także może zmienić jego formatowanie.\nJedynym sposobem na pozbycie się notatek w tekście jest ich zaakceptowanie, odrzucenie lub usunięcie.\nZrób jedną zmianę na raz\nZaakceptuj wszystkie zmiany\nJeśli chcesz zobaczyć notatki zawarte w dokumencie pojedynczo, przejdź do zakładki "Recenzja" , kliknij przycisk "Dalej" znajdujący się w grupie "Zmiany" , a następnie wybierz niezbędne działanie:\nMS Word zaakceptuje zmiany, jeśli wybrałeś pierwszą opcję, lub usuniesz je, jeśli wybrałeś drugą.\nJeśli chcesz zaakceptować wszystkie zmiany naraz, w zakładce "Przegląd" w menu przycisku "Zaakceptuj" znajdź i wybierz "Zaakceptuj wszystkie poprawki" .\nUwaga: Jeśli wybierzesz "bez korekt" w sekcji "Przełączanie do trybu recenzji" , zobaczysz, jak będzie wyglądać dokument po wprowadzeniu zmian. Jednak korekty w tym przypadku zostaną tymczasowo ukryte. Po ponownym otwarciu dokumentu zostaną one wyświetlone ponownie.\nW przypadku, gdy uwagi do dokumentu zostały dodane przez innych użytkowników (wymienionych na samym początku artykułu) za pomocą polecenia "Zaakceptuj wszystkie zmiany" , same notatki z dokumentu nie znikną nigdzie. Możesz je usunąć w następujący sposób:\n1. Kliknij notatkę.\n2. Otworzy się zakładka "Przegląd" , w której należy kliknąć przycisk "Usuń" .\n3. Podświetlona notatka zostanie usunięta.\nJak zapewne rozumiesz, w ten sposób możesz usuwać notatki po jednej na raz. Aby usunąć wszystkie notatki, wykonaj następujące czynności:\n1. Przejdź do zakładki "Recenzja" i rozwiń menu "Usuń" , klikając strzałkę poniżej.\n2. Wybierz "Usuń notatki" .\n3. Wszystkie uwagi w dokumencie tekstowym zostaną usunięte.\nNa tej podstawie wszystko, począwszy od tego krótkiego artykułu nauczyłeś się usuwać wszystkie nuty w Słowach, a także jak je akceptować lub odrzucać. Życzymy powodzenia w dalszej nauce i opanowaniu możliwości najpopularniejszego edytora tekstu.\n← Dodaj tekst na obrazie w Microsoft Word\nDodawanie tła do dokumentu Microsoft Word →\nJak zrobić obraz tła w programie Word\nJak dodać kolumnę do tabeli w programie Word


Edward Siarka powołany na wiceministra środowiska - podhale24.pl\n03.10.2020, 18:20 | czytano: 4807\nW sobotę 3 października Minister Środowiska Michał Woś w obecności dyrektora Generalnego Lasów Państwowych Andrzeja Koniecznego i Łowczego Krajowego Pawła Lisiaka wręczył Edwardowi Siarce akt powołania podpisany przez Prezesa Rady Ministrów Mateusza Morawieckiego.\nNowy wiceminister będzie odpowiedzialny za leśnictwo i łowiectwo, także w połączonym resorcie środowiska i klimatu, a docelowo w Ministerstwie Rolnictwa i Leśnictwa. Będzie kontynuował politykę ministra Michała Wosia szczególnej ochrony dziedzictwa narodowego jakim są polskie lasy.\nEdward Siarka to poseł na Sejm RP od 5 kadencji, wcześniej samorządowiec, od ponad 20 lat działa w Małopolsce, podejmując aktywne działania na polu leśnictwa i łowiectwa. Członek władz wojewódzkich Ochotniczej Straży Pożarnej. Wiceprzewodniczący klubu parlamentarnego PiS jako przedstawiciel Solidarnej Polski. Jego powołanie na stanowisko wiceministra środowiska, Pełnomocnika Rządu ds. Leśnictwa i Łowiectwa, jak podkreślają przedstawiciele rządu, gwarantuje racjonalną ochronę polskiej przyrody i gospodarowanie jej zasobami zgodnie z zasadą zrównoważonego rozwoju.\nMateriały prasowe MŚ, oprac. r/\nlipnicon08:00, 6 października 2020\nMoże coś wreszcie zobi konkretnego dla Orawy.\nkabaret...20:18, 5 października 2020\n'ściankowcy' o kompetencjach z innej bajki. opis tworzony chyba na potrzeby tej jakże uroczystej okoliczności...czy to ministerstwo dostanie wreszcie właściwego człowieka na właściwym miejscu?\nps. gwiazdaP ma przynajmniej tę przewagę, ze od lat zasiada w komisji środowiska....\nKlasa polityczna10:10, 5 października 2020\nCała Polska. Historycy nauczyciele, lekarze farba się do polityki. A potem jest jak jest.\nmieszkaniec gminy Raba Wyżna13:48, 4 października 2020\nPowoli dokonuje się podział łupów politycznych w ramach utajnionej przed opina publiczną, która z podatków finansuje partie polityczne umową koalicyjną tzw. Zjednoczonej Prawicy. To jest przykład odchudzania stanowisk rządowych, powołuje się nowe, których do tej pory nie było. Tak zapewne będzie tez w kancelarii Rady Ministrów, gdzie są planowane stanowiska tzw. ,,ministrów bez tek''i po jednym z Solidarnej Polski i Porozumienia, a kandydaci na nie sami jak mówią nie wiedzą jeszcze jaki będzie ich zakres obowiązków. To już w poniedziałek o 15-tej w Pałacu Prezydenckim.\nWalka o stołki został zakończona, bilans już niebawem zobaczymy. Myślę, że rząd po odchudzeniu będzie jeszcze grubszy.\nPozdrawiam -obserwator teatru politycznego.\nKaczy dziób11:45, 4 października 2020\nPrzecież nie wmówicie nikomu, że to jakikolwiek wybór na zasadzie fachowości. Takich nie ma od lat.\nMa Gowin "swojego" z Podhala, chce mieć i Ziobro.\nTo całe kryteria wyboru.\nSprawy państwa jak leżały odłogiem, tak będą leżeć.\nKazek10:56, 4 października 2020\nTakie stanowisko jaka nominacja przez odchodzącego ministra z solidarnej Polski.\nSkała10:10, 4 października 2020\nHistoryk, zasłużony dla Ochotniczych Straży Pożarnych... Chyba będzie ochotniczo gasić lasy bo na tym się zna jako ekspert dziejów dawnych !\nTakimi posunięciami PIS się kompromituje. Szkoda.\nluzak09:31, 4 października 2020\nHistoryk w Ministerstwie Rolnictwa to wspaniały wybór.\ndziadek22:20, 3 października 2020\n@klio - Nie miej za dużo nadziei. Nasza posłanka, Gwiazda Pienin, też z "dobrej zmiany", od kilku kadencji zasiada w komisji sejmowej d.s. ochrony środowiska, a środowisko na Podhalu coraz "lepsze". Zimą bywamy w czołówce Polski pod względem smogu.\nhe he litości dla przyrody , apokalipsa22:12, 3 października 2020\nach strach bać się o zwierzęta , czy się zna tym? Czy będzie zagłada zwierząt /...\nsalem21:22, 3 października 2020\nCi co maja nadzieję to porzućcie ją!\nAndrzej20:45, 3 października 2020\nA co z gwiazdą Pienin? Jeszcze czeka na awans?\nBez złudzeń19:55, 3 października 2020\n"od ponad 20 lat działa w Małopolsce, podejmując aktywne działania na polu leśnictwa i łowiectwa"\nUstawa blokująca obrót gruntami leśnymi i lasami pomiędzy prywatnymi właścicielami, to tez zapewne jego "dzieło".\nTkwiący od dziesięcioleci w bierutowskich układach PZŁ, to także efekt działań posła?\nNa zdjęciu, towarzystwo wygląda na zadowolone, sam nominowany bardziej na wystraszonego.\nNie liczę na nic pozytywnego. Konserwa!\nklio19:47, 3 października 2020\nTaki minister środowiska przyda się na Podhalu.Wreszcie będziemy mieć nadzieję,że Białka będzie czysta.Lasy,potoki,rzeki są zaśmiecone myślę,że nastąpi poprawa.\nciężko pracujący19:38, 3 października 2020\nfan politycznej propagandy19:17, 3 października 2020\nod dzisiaj poseł ten, za moje, Twoje, Wasze pieniądze będzie się bardzo dobrze bawił, a jego Rodzina będzie szczęśliwa :)\nSTAŚ18:58, 3 października 2020\nLasy są potrzebne ! Zwierzyna również !!!\na18:52, 3 października 2020\nNo cóż zrobił kilkakrotnie farbowany lis dla Podhala i regionu? Nie widzę efektów jego działalności od 2015 r ?


Jak popychać cele do przodu + planner na luty do pobrania | Blog Damy Rady\nPierwszy miesiąc roku mija bezpowrotnie. Często właśnie w tym czasie wielu z nas opada chęć do realizacji celów. Popadamy w jakiś dziwny marazm, stoimy w miejscu i zaczynamy trochę wątpić, że uda nam się zrealizować w tym roku cokolwiek. Dziś będzie o tym, jak popychać cele do przodu. Poradnik plus planner na luty do pobrania.\nJak popychać cele do przodu? Krótki poradnik użytkownika\nPo pierwsze, wybierz tylko jeden, najważniejszy dla siebie cel. Tak, każdy z nas chce być Oprah Winfrey i realizować tryliard zadań, wyzwań i projektów na raz. Zaakceptuj fakt, że nią nie jesteś. No trudno. Weź głęboki oddech i wybierz ze swojej długiej listy pragnień i postanowień jeden cel. Nie dwa, nie trzy, nie pięć. Jeden, cholernie ważny projekt, cel lub konieczność, bez której życie będzie gorsze. To jest to, co będziesz robić w lutym.\nWeź kartkę papieru i rozpisz wszystkie kroki do realizacji celu. Tak, to takie proste. Im mniejsze i bardziej wykonalne działania, tym lepiej. Chodzi o to, żeby nie mieć wątpliwości na temat tego, co trzeba zrobić, aby osiągnąć cel. Często nie podejmujemy działań prowadzących do naszego celu, bo tak na dobrą sprawę nie wiemy, jaki jest następny krok. Dokładne i szczegółowe rozpisanie projektu sprawi, że kiedy wygospodarujesz czas na działanie, to, co trzeba zrobić, aby popchnąć cel do przodu, będzie jasne jak słońce.\nSpójrz na wypisane kroki i tam, gdzie to konieczne, dodaj komentarze i podakcje. Często wiemy, jaki krok jest następny, ale ponieważ jego realizacja wymaga od nas wykonania dodatkowej podakcji stoimy w miejscu. Dlatego po wypisaniu wszystkich kroków do celu koniecznie przejrzyj stworzoną właśnie listę. Zastanów się – czy jakiś krok wymaga załatwienia czegoś dodatkowo? Czy któryś z elementów wymaga uwagi/działania od kogoś innego? A może masz jakiś komentarz, który przyda się przy realizacji celu? Wypisz wszystko.\nDaj sobie czas. Lista zadań bez jasno wytyczonych ram czasowych, w których je wykonamy, nie ma prawa zadziałać. To znaczy tak – zawsze fajnie jest mieć gotową listę kroków do realizacji. Ale tylko jeżeli połączymy ją z datą wykonania, pojawi się plan z prawdziwego zdarzenia. Mówiąc prościej – po prostu ustal sobie deadline’y! Nie chodzi o to, aby spoglądając na listę 30 kroków od razu wyznaczyć sobie czas wykonania na każdy jeden punkt. Ile kroków chcesz zrealizować w lutym? Spójrz na te na początku listy. Które z nich możesz wykonać w przyszłym tygodniu? Wybierz i rozplanuj, kiedy je zrobisz.\nZacznij dziś. Od pierwszego zadania na liście. Daj sobie 15 minut. Zacznij. Będzie dobrze.\nDobra, to teraz Ty.\nPobierz planner na luty, wybierz swój cel, rozpisz go na konkretne działania, wyznacz sobie terminy i do dzieła!\nFiled Under: Cele, Planowanie\nTags: cele, jak planować, jak realizować cele, plan, planner na luty, realizacja celów\n1 thought on “Jak popychać cele do przodu + planner na luty do pobrania”\n02/02/2017 o 1:13 pm\nDodała bym jeszcze by powiedzieć o nim komuś. Bardziej się wtedy człowiek stara.


Prawie 700 000 osób straciło pracę z powodu pandemii koronawirusa w Wielkiej Brytanii - Polonia Birmingham - praca w Anglii, ogłoszenia, randki, Polish comunity\nWedług najnowszych danych od początku lockdownu wprowadzonego z powodu epidemii koronawirusa w Wielkiej Brytanii pracę straciło prawie 700 000 osób.\nBrytyjski urząd statystyczny przeanalizował, dane z HM Revenue and Customs (HMRC) dotyczące liczby płatnych pracowników.\nPokazały one, że między marcem i sierpniem, kiedy wprowadzono restrykcje, ilość osób na listach płac spadała o 695 tysięcy.\nWedług ostatnich oficjalnych danych stopa bezrobocia wzrosła do 4,1% - co jest zgodne z przewidywaniami ekspertów.\nZwiązki zawodowe jednak ostrzegają przed masowymi zwolnieniami, powodowymi zakończeniem programu pomocy rządowej w przyszłym miesiącu.\nONS poinformował, że osoby w wieku od 16 do 24 lat zostały szczególnie dotknięte w porównaniu z innymi grupami wiekowymi.\nDane obejmujące okres, w którym ograniczenia związane z koronawriusem były najbardziej dotkliwe i są zapowiedzią kryzysu na rynku pracy, który stopniowo pogłębia się wraz z wycofywaniem rządowych programów wspierających przedsiębiorców.\nBrytyjski urząd statystyczny podał, że handel detaliczny, lotnictwo, turystyka, lotnictwo i media były jednymi z najbardziej dotkniętych gałęzi przemysłu.\nCiężarówka staranowała dwa samochody i wjechała w dom w Londynie. Kierowca zginął, 11-letnie dziecko walczy o życie Czytaj następny artykuł:\nMinister: Ludzie powinni wzywać policję, jeśli ich sąsiedzi organizują spotkania powyżej 6 osób


Uncharted Legacy of Thieves Collection najpierw na PS5, a później na PC\nPlanetaGracza.pl » Uncharted Legacy of Thieves Collection na PC nieco później. Zobaczcie zrzuty ekranu\nTagi: Iron Galaxy, Naughty Dog, Uncharted Legacy of Thieves Collection\nUjawnienie Uncharted Legacy of Thieves Collection to bardzo miła niespodzianka PlayStation Showcase 2021. Okazuje się jednak, że zestaw odświeżeń nie ukaże się jednocześnie na PS5 i PC.\nNaughty Dog potwierdziło, że z remasterami najpierw zapoznają się posiadacze PlayStation 5. Port na komputery osobiste jest przygotowywany przez studio Iron Galaxy i zespół najwyraźniej potrzebuje nieco więcej czasu. Nie znamy konkretnych dat premier remasterów, ale mają one ukazać się na początku 2022 roku. Wkrótce powinniśmy poznać terminy debiutów oraz kolejne szczegóły.\nGwoli przypomnienia: Uncharted Legacy of Thieves Collection zawiera w sobie Uncharted 4: Kres Złodzieja oraz Uncharted: Zaginione Dziedzictwo. Obie gry zostaną odświeżone na konsole nowej generacji Sony oraz PC. Dodatkowo spodziewałbym się, że komputerowy port otrzyma dodatkowe ulepszenia pokroju wsparcia ekranów ultrawide. Na potwierdzenie tej informacji musimy jednak poczekać.\nPrzy okazji zaprezentowano zrzuty ekranu z odświeżonych gier. Zostały one wykonane na PlayStation 5. Jeśli planujecie zagrać na tej platformie, dadzą Wam pewien pogląd na to, jak będzie prezentować się zremasterowana kolekcja na nowej generacji sprzętu Sony.


Działka Sprzedaż, Kluki, 1500.00 m2, 73000 zł\n73 000 zł 48,67 zł/m2 Oblicz ratę kredytu\ncena za m2 48,67 zł/m²\nOferujemy do sprzedaży dwie atrakcyjnie położone działki o pow. 1500 m2. Szerokość 33,5m, a głębokość 45m. W sąsiedztwie zabudowa niska jednorodzinna. Działka z dwóch stron otoczona lasem.\nMedia - prąd i woda dostępne w drodze. Dojazd do pierwszej działki drogą asfaltową , do drugiej drogą wewnętrzną. Cena drugiej działki 45 000 zł. W pobliżu zespół szkół, przedszkole, orlik, hala sportowa. Działki bardzo atrakcyjnie położone, graniczące bezpośrednio z Lasem Państwowym.\nCena 73000 zł\nMożliwość kupna dwóch działek w cenie: 110 000 zł\nSymbol oferty SAM-GS-76


Ruszył remont w centrum miasta [FOTO] - Portal Płock - numer 1 w Płocku!\nRuszył remont w centrum miasta [FOTO]\nOpublikowano: wt, 15 mar 2016 12:41 2016-03-15T12:41:00.000Z\nWiadomości We wtorek rozpoczął się remont będącej w fatalnym stanie ulicy Gradowskiego. Na pierwszy ogień poszedł fragment między Warszawską a Kolegialną.\nWe wtorek rozpoczął się remont będącej w fatalnym stanie ulicy Gradowskiego. Na pierwszy ogień poszedł fragment między Warszawską a Kolegialną.\nRuszył długo oczekiwany remont ulicy Gradowskiego połączony z rozdziałem kanalizacji na deszczową i sanitarną. Roboty prowadzone przez Wodociągi Płockie i Miejski Zarząd Dróg rozpoczęły się dziś, we wtorek rano, od strony wieży ciśnień, obok byłego gimnazjum przy Jakubowskiego.\nNa razie uciążliwości związanych z remontem doświadczą głównie okoliczni mieszkańcy z najbliższych do Gradowskiego domów, a także mieszkańców ul. Jakubowskiego i Krótkiej.\nFirma Skanska, która wygrała przetarg na tę inwestycję drogową, na zakończenie remontu fragmentu między skrzyżowaniem Gradowskiego z ul. Warszawską, placem Dąbrowskiego i Kolegialną ma czas do końca kwietnia. Potem odnawiane będą kolejne odcinki, a cały remont ulicy w centrum powinien zakończyć się do jesieni.


Olsztyn podsumowuje grudzień i cały rok - Pasazer.com\nŚwietnie wypadł także sam grudzień, kiedy to w Szymanach obsłużono ponad 13,4 tys. klientów. To o 43,3 proc. więcej niż w analogicznym miesiącu rok temu.\nW najbliższych miesiącach wzrosty w Olsztynie mogą wyhamować. Przede wszystkim to efekt wycofania się Wizz Aira z połączenia do Bremy, które funkcjonowało zaledwie 3 miesiące. Ostatni rejs na tej trasie przewoźnik wykonał 5 stycznia br. W rozkładzie pozostają trasy Ryanaira (Londyn-Stansted, Kolonia/Bonn), Wizz Aira (Londyn-Luton, Dortmund) i LOT-u (Kraków).\nNa ten moment wiele wskazuje także na to, że wzrosty zdecydowanie wyhamują już od marca br. W systemach rezerwacyjnych dotąd operujących z Olsztyna przewoźników dostępne są tylko trzy trasy: do Dortmundu (dwa razy w tygodniu), i Londynu (zarówno Stansted jak i Luton - do końca sezonu zimowego po 2 razy w tygodniowo, potem po 3). Nie jest znana przyszłość połączenia do Kolonii/Bonn (ostatni rejs dostępny na stronie Ryanaira wyznaczono na 27 lutego 2020) oraz Krakowa (bilety można kupować do 26 marca br.). Zbieramy informacje na ten temat.\nOlsztyn: 62 tys. pasażerów w 2020 roku... Olsztyn: 11,1 tys. pasażerów w sierpniu Mazury: 45 proc. spadek w lipcu Mazury: 719 pasażerów w czerwcu Szymany: 71 pasażerów w maju 193 pasażerów w Olsztynie w kwietniu W marcu 63 proc. spadku w Olsztynie Olsztyn: Prawie 12 proc. wzrostu w lutym Olsztyn: 35 proc. wzrost w styczniu Olsztyn-Mazury: W październiku 12-proc...\ngość_00d7f\t2020-01-10 18:09\nSytuacja tego lotniska jest naprawdę nie do pozazdroszczenia, na pewno gorsza od Lublina, Bydgoszczy i nawet Łodzi. Odpadają kierunki do Bremy, do Kolonii, do Krakowa i do Lwowa. Więc w siatce pozostaną tylko Londyn St. i Luton oraz Dortmund. Trzy kierunki to stanowczo za mało do funkcjonowania lotniska. Tylko patrzeć kto szybciej z Szyman się wycofa WizzAir czy Ryanair. W przypadku tego lotniska już wiadomo, że te obecne 155 tysięcy pasażerów rocznie to rekord wszechczasów.


Jak rozliczać dyżury pracownika działu IT? - Portal Kadrowy\nAby umożliwić informatykom zdalną weryfikację zgłoszeń napływających od klientów oraz możliwość naprawy drobnych usterek i dokonywania zmian w ustawieniach ich kont, pracodawca stworzył specjalny panel, do którego informatycy mają dostęp z domu, logując się przez stronę internetową firmy. Dzięki temu pracownicy mają możliwość sprawdzenia czy media docierają do lokalu klienta oraz np. zmiany adresu podpiętego do sieci routera lub komputera, dzięki czemu rozwiązują zdalnie 70% napływających zgłoszeń.\nW czerwcu 2014 r. te aktywności informatyka objęły 50 godzin w ramach pełnionych dyżurów domowych, z czego 30 godzin przypadało po godzinach w dni powszednie, 10 godzin w ramach 2 wolnych sobót i 10 godzin w niedzielę i święto. Ponadto pracownicy ci są zobowiązani usuwać awarie informatyczne, które uniemożliwiają świadczenie usług przez firmę pracodawcy. W czerwcu łączny czas poświęcony na usuwanie przez informatyka awarii w ramach pełnionych dyżurów wyniósł 20 godzin, a wszystkie te przypadki miały miejsce w dni powszednie.\nCzy działanie pracodawcy, polegające na planowaniu pracownikom działu IT tak dużej liczby dyżurów jest prawidłowe?\nW jaki sposób rozliczyć dyżury domowe i czy wystarczy, że pracodawca zaliczy do czasu pracy okresy faktycznie przeznaczone na przyjmowanie i usuwanie zgłoszeń napływających od klientów, np. w oparciu o billing telefoniczny oraz raporty logowania się na stronie internetowej firmy?\nJak rozliczać wyjazdy na awarie, szczególnie gdy występują w ramach dnia wolnego lub poza godzinami pracy?\nPracownik otrzymuje stałą miesięczną pensję w wysokości 3.000 zł oraz stałą premię w wysokości 700 zł.\n8 – praca od 8:00 do 16:00,\nD8 – dyżur 8 godzin od 10:00 do 18:00,\nD6 – dyżur 6 godzin od 16:00 do 22:00.\nPracodawca przyjął nieprawidłową organizację dyżurów pracowniczych, skoro z przepisu art. 1515 § 2 zdanie drugie kp wynika, że czas ich pełnienia nie może naruszać prawa pracownika do odpoczynku, o którym mowa w art. 132 i 133 kp. Przepis ten odnosi się więc do nieprzerwanego odpoczynku dobowego, który w każdym dniu (dobie pracowniczej) musi obejmować co najmniej 11 godzin oraz 35 godzin odpoczynku tygodniowego.\nProszę pamiętać, że: skrócenie odpoczynku dobowego jest dopuszczalne jedynie wobec pracowników zarządzających zakładem pracy w imieniu pracodawcy oraz w razie prowadzenia akcji ratowniczej służącej ochronie życia lub zdrowia ludzkiego, ochronie mienia lub środowiska, względnie usuwaniu awarii. Co istotne, ustawodawca nie określa minimalnej długości odpoczynku dobowego, z którego pracownik musiałby skorzystać w takich okolicznościach, przewidując jedynie prawo do równoważnego okresu odpoczynku w ramach okresu rozliczeniowego. W przypadku odpoczynku tygodniowego skrócenie uzasadnia, poza wymienionymi wyżej przyczynami, zmiana pory wykonywania pracy związana z przejściem na inną zmianę roboczą. Warto jednak pamiętać, że w tym przypadku pracownik korzysta z gwarancji odpoczynku trwającego nieprzerwanie co najmniej 24 godziny, w zamian za co okresu skrócenia nie trzeba rekompensować.\nBrak odpoczynków dobowych i tygodniowych\nOdnosząc te rozważania do przedstawionego stanu faktycznego należy uznać, że wskutek zlecanych dyżurów domowych informatyk nie ma zagwarantowanego ani jednego odpoczynku. Skoro bowiem w każdym dniu powszednim ma on zaplanowane 8 godzin pracy, a następnie 6 godzin dyżuru, jego aktywności zawodowe zamykają się w 14 godzinach dziennie, więc na odpoczynek pozostaje już tylko 10 godzin. To zbyt mało, skoro przepis wymaga nieprzerwanych 11 godzin, a skoro informatyk nie zarządza zakładem pracy w imieniu pracodawcy, nie uczestniczy w akcji ratowniczej czy usuwaniu skutków awarii, takie działanie nie ma podstaw prawnych. Do naruszenia przepisu o nieprzerwanych odpoczynkach dobowych dochodzi w każdej dniówce roboczej, więc w razie kontroli PIP istnieją uzasadnione obawy, że z uwagi na skalę zjawiska inspektor nie zdecyduje się nałożyć na pracodawcę mandatu w oparciu o art. 281 pkt 5 kp, lecz skieruje wniosek o ukaranie do sądu rejonowego.\nDecyzji inspektora nie zmieni nawet fakt ewentualnego zrównoważenia takich odpoczynków w skali okresu rozliczeniowego. Z pisma Głównego Inspektoratu Pracy z 10 października 2007 r. w sprawie równoważenia odpoczynku (GNP/401/4560-461/07/PE) wynika bowiem, że równoważenie odpoczynków dobowych jest dopuszczalne jedynie w przypadkach, w których zgodnie z przepisem możliwe jest ich skrócenie. W pozostałych przypadkach przepis o równoważeniu odpoczynków nie znajduje zastosowania, więc nie zapewniając 11-godzinnego odpoczynku pracodawca popełnia wykroczenie.\nProblem dyżurów domowych dotyczy również dni wolnych od pracy, czyli sobót, niedziel i świąt. Zaplanowanie 8-godzinnych dyżurów domowych w każdym z tych dni powoduje bowiem, że w żadnym z tygodni okresu rozliczeniowego pracownik nie ma zapewnionego nieprzerwanego odpoczynku tygodniowego. Najdłuższy okres odpoczynku obejmuje 16 godzin, od 18:00 w sobotę, do 10:00 w niedzielę, a przepis wyklucza możliwość sumowania odcinków odpoczynku przypadających pomiędzy dyżurami, posługując się pojęciem odpoczynku nieprzerwanego. Również to działanie pracodawcy musi być kwalifikowane jako wykroczenie przeciwko przepisom o czasie pracy, za które w razie wizyty inspektora pracy grozi mandat lub wniosek o ukaranie do sądu grodzkiego. Problemem może być w tym przypadku również skala dyżurów, których pracownik pełnił aż 200 godzin (20 dni roboczych po 6 godz. to 120 godzin dyżuru + 10 sobót, niedziel i świąt po 8 godz. dyżuru to 80 godzin dyżuru).\nAby uniknąć tych wszystkich zagrożeń, pracodawca musi skrócić czas trwania dyżurów domowych w dni powszednie do 5 godzin, gdyż zapewni to pracownikom możliwość skorzystania z nieprzerwanego, 11-godzinnego odpoczynku dobowego w każdej dniówce roboczej. Co więcej, musi on zapewnić, by w każdym tygodniu, obejmującym 7 dni kalendarzowych, licząc od pierwszego dnia okresu rozliczeniowego, pracownik miał zapewnione 35 godzin nieprzerwanego odpoczynku. Wymaga to udzielenia co najmniej jednego dnia wolnego, w ramach którego pracodawca nie zaplanuje podwładnemu dyżuru. Jeśli będzie to niedziela, dyżur w sobotę musi zakończyć się w takim czasie, by do rozpoczęcia pracy w poniedziałek pracownik skorzystał z 35 godzin czasu wolnego.\nRozliczenie dyżurów domowych\nDyżur to okres, w którym pracownik pozostaje w gotowości do wykonywania umówionej pracy w zakładzie pracy lub w innym umówionym miejscu. Co do zasady, za czas takiego dyżuru pracownikowi przysługuje czas wolny, udzielany w proporcji 1:1 lub wynagrodzenie zasadnicze, określone stawką godzinową lub miesięczną. Jeśli zaś taki składnik nie został wyodrębniony, pracownik ma za dyżur prawo do 60% wszystkich przychodów.\nWyjątek od tej zasady dotyczy dyżurów domowych, za czas których pracownik nie zachowuje prawa do rekompensaty. Wiąże się to z ich mniejszą uciążliwością dla pracownika w porównaniu do dyżurów zakładowych lub pełnionych w innym wyznaczonym miejscu. W efekcie należy więc stwierdzić, że za 130 godzin dyżuru domowego, podczas których informatyk nie wykonywał pracy, nie nabywa prawa do żadnej rekompensaty. Bez wpływu na jego uprawnienia płacowe pozostaje również fakt, że dyżury te naruszały prawo do nieprzerwanego odpoczynku dobowego czy tygodniowego.\nRozliczenie pracy w trakcie dyżurów\nCo do zasady, czasu dyżuru nie wlicza się do czasu pracy, a wyjątki od tej zasady obejmują jedynie przypadki, w których podczas dyżuru pracownik musiał podjąć się realizacji obowiązków wynikających z umowy o pracę. Oznacza to w praktyce, że jako czas pracy kwalifikowane są jedynie te okresy dyżuru, które informatyk przeznaczył na faktyczne wykonywanie obowiązków służbowych. W efekcie z 200 godzin dyżuru domowego informatyk przepracował 70 godzin, z czego 50 godzin obejmuje przypadki pracy w dniu powszednim, po normalnych godzinach, 10 godzin przypada w ramach 2 wolnych sobót, a ostatnie 10 godzin w wolną niedzielę i święto.\nWszystkie te dodatkowe godziny pracy to nadgodziny przypadające w porze dziennej, więc termin ich wystąpienia decyduje o roszczeniach płacowych informatyka. Warto pamiętać, że w ramach etatu pracodawca zaplanował mu 20 dni pracy po 8 godzin każdy, czyli łącznie 160 godzin, a więc wartość zgodną z wymiarem przypadającym do przepracowania w czerwcu 2014 r. W efekcie każda dodatkowa godzina spowoduje przekroczenie normy dobowej lub przeciętnej tygodniowej, wymagając tym samym odrębnej rekompensaty normalnym wynagrodzeniem i odpowiednio 50 bądź 100% dodatkiem ustalonym z pensji zasadniczej pracownika.\nW omawianym przypadku jako przekroczenia dobowe należy zakwalifikować 50 dodatkowych godzin pracy przypadających w ramach dyżurów domowych, pełnionych przez pracownika od poniedziałku do piątku z wyłączeniem świąt. Za te godziny pracownik ma prawo do 50% dodatku do normalnego wynagrodzenia, gdyż przypadają one poza porą nocną. W tym miejscu warto zaznaczyć, że oba te składniki wynagrodzenia za nadgodziny mają różne podstawy, gdyż dodatek ustala się z wynagrodzenia zasadniczego pracownika określonego stałą stawką miesięczną, a do ustalania normalnego wynagrodzenia przyjmiemy ponadto stałą premię miesięczną.\nPozostałe nadgodziny przypadają w dniach wolnych od pracy, co znacząco wpływa na sposób ich rekompensaty. Warto bowiem pamiętać, że o ile ustawodawca dopuszcza możliwość wypłaty wynagrodzenia powiększonego o 100% dodatek za nadgodziny w wolne niedziele i święta, w braku możliwości udzielenia innego dnia wolnego w ciągu 6 dni lub do końca okresu rozliczeniowego, to możliwości takiej nie przewidziano wobec wolnych sobót. Jeśli w tym dniu pracownik korzysta z wolnego w związku z planowaniem jego pracy w przeciętnie 5-dniowych tygodniach ustawodawca wymaga, aby niezależnie od wymiaru godzin pracy w wolną sobotę pracownik miał zapewniony inny dzień wolny od pracy w uzgodnionym z nim terminie, przypadającym przed końcem okresu rozliczeniowego. W praktyce oznacza to, że nawet jeśli pracownik przepracował w ramach dwóch wolnych sobót po 5 godzin, powinien mieć zapewnione w ramach czerwca dwa inne dni wolne od pracy.\nNiedopełnienie tego obowiązku może być kwalifikowane jako wykroczenie przeciwko przepisom o czasie pracy, za które pracodawcy grozi mandat również wtedy, jeśli z końcem okresu rozliczeniowego prawidłowo zakwalifikował te nadgodziny jako naruszające przeciętną tygodniową normę czasu pracy i wypłacił pracownikowi normalne wynagrodzenie powiększone o 100% dodatek.\n(3.000 zł + 700 zł) : 160 godz. = 3.700 zł : 160 godz. = 23,13 zł\n70 godzin x 23,13 zł = 1.619,10 zł\n(3.000 zł : 160 godz.) × 50% = 18,75 zł × 50% = 9,38 zł\n50 godz. × 9,38 zł = 469 zł\n3.000 zł : 160 godz. = 18,75 zł\n20 godz. × 18,75 zł = 375 zł\nwynagrodzenie zasadnicze + stała premia + normalne wynagrodzenie za nadgodziny + dodatki za nadgodziny\n3.000 zł + 700 zł + 1.619,10 zł + 469 zł + 375 zł = 6.163,10 zł\nPraca zdalna w praktyce - przykłady, porady, praktyka


Autor: qbill\t Podpis: QBL\t Od: 11-08-12\nDokąd zmierza ewolucja człowieka, jak wpłynie na nią technologia? Czy ludzkość przetrwa kolejne stulecie? Nie odpowiem tu na te pytania, ale, mam nadzieję, że po przeczytaniu tego opowiadania, sam się nad tym, czytelniku, zastanowisz.\nAutor: wojciechus\t Podpis: Wojtek M\t Od: 14-12-22\nOpowiadanie S-F o eksploracji Europy, księżyca Jowisza.\nAutor: Versinn\t Podpis: Versinn\t Od: 15-01-02\nKrótkie opowiadanie zawierające wizję nowego porządku świata wywołanego wskutek rewolucyjnych odkryć naukowych.\n77740\t Chronić czy nie chronić\nO zasadności ochrony brzegów morskich.\n77479\t Moje uzależnienie od Counter Strike'a\nAutor: GoFeR\t Podpis: GoFeR\t Od: 14-10-06\nJeżeli ktoś nie lubi czytać o czyichś problemach, nie lubi wulgaryzmów, proszę nie czytać, aby nie żałować.\n77376\t Wskaźnik Zgodności\nBliska przyszłość - sztuczne inteligencje zarządzają wszystkimi sferami życia pozostawiając ludziom nieuchronny upadek w bezczynność.\n77209\t Bajka o rzece i kamieniu\nDla dzieci/Edukacja/Nauka\t Rozmiar\nAutor: grzegov97\t Podpis: GrzegoV97\t Od: 13-08-17\nNapisane z nudów, tle co w tytule\nAutor: Wojtarro\t Podpis: Wojciech Chajec\t Od: 10-09-25\n77007\t Koniec Swiata\nAutor: tsanyonet\t Podpis: Tsanko Ivanov\t Od: 14-06-05\nJakąś dziwną logiką przyjmuje się, że koniec wieku to synonim końca wszystkiego.


Tłumaczenia zwykłe - Elingua\nCzym charakteryzuje się tłumaczenie zwykłe?\nTłumaczenia zwykłe to przekłady niewymagające uwierzytelnienia, ponieważ dokumenty nie są wymagane przez instytucje państwowe i najczęściej są wykonywane na użytek prywatny. Zwykłe tłumaczenie poprawne językowo i gramatycznie i nie zawiera zbyt wiele specyficznej terminologii.\nPrzykładowe tłumaczenia zwykłe:\nSposoby wykonywania tłumaczeń pisemnych.\nIstnieją różne sposoby dzielenia tłumaczeń pisemnych, ale niezależnie od tematyki i specyfiki, wszystkie one mają jedną wspólną cechę - tłumaczenie musi odzwierciedlać ideę i treść oryginalnego tekstu w sposób jak najbardziej prawdziwy i logiczny.\nDobry tłumacz jest większym specjalistą w zakresie języka docelowego, na który dokonywane jest tłumaczenie, ponieważ zna wszelkiego rodzaju niuanse językowe. W razie potrzeby tłumaczenie zostanie zredagowane przez drugiego tłumacza, tak aby obiektywnym okiem wyeliminować niedogodności.\nOferujemy tłumaczenie na 36 języków. Cena za tłumaczenie pisemne zależy od kombinacji językowej, specyfiki tekstu, terminu i objętości.\neLingua Centrum Językowe oferuje swoim klientom indywidualne i doskonale skoordynowane rozwiązanie całościowe. Aby móc to zagwarantować, jako biuro tłumaczeń opieramy się na najnowocześniejszym oprogramowaniu renomowanych producentów.\nOchrona danych i poufność.\nJako biuro tłumaczeń, ochrona danych osobowych jest dla nas szczególnie ważna. Znamy zaufanie, jakim obdarzają nas Państwo swoim zleceniem tłumaczenia. W związku z tym zapewniamy Państwa, że Państwa dane, informacje, dokumenty przesłane do nas oraz tłumaczenia będą traktowane z zachowaniem absolutnej poufności. Gwarantujemy również, że żadne dane nie zostaną przekazane osobom nieupoważnionym.


Afryka Wycieczki: Wycieczka do Parku Lwów w Johannesburgu\nWycieczka Parku Lwów w Johannesburgu\nLwy są tutaj jak w buszu, przecież jest tutaj identyczny klimat. Parku Lwów nie możemy uważać za zoo, do rezerwatu też jeszcze nie dorósł. W największej części parku można zobaczyć zwierzęta roślinożerne. Druga część to kilka ogrodzonych wysokim płotem miejsc z lwami, dzikimi psami i gepardami.\nPrzy wejściu można robić sobie zdjęcia młodymi lwami, obok są sympatyczne surykatki.\nNajpierw pojechaliśmy zobaczyć antylopy, strusie, żebry i żyrafy w części dla roślinożerców. Nie jeździliśmy tutaj długo, koniecznie chcieliśmy zobaczyć białe lwy. Pomimo że lwy od małego były z ludźmi, cały czas mają dziki instynkt drapieżnika. Nie rozumieją strategii polowania, na wolności zginęły by z głodu, ale mogą być niebezpieczne dla zwiedzających, dlatego niedozwolone jest otwieranie okien w samochodach dla poprawienia jakości zdjęć. Przewodnik powiedział nam że biały lew to nie albinos.\nPodobno ubarwienie białe zwierząt wzięło się z jedynej możliwości przetrwania w epoce lodowcowej, epoka minęła a gen został.\nWidziałem i homo i heterozygoty, tzn osobniki mniej lub bardziej białe, kombinacja dwóch genów (recesywnych) daje albinizm u następnego pokolenia.\nTo co tam jest to po prostu mutanci...ale nie oddzielny gatunek, tak jak mówi autor...albinizm(homozygotyczne osobnicy recesywni) to kumulacja dwóch alleli...tamte lwy(małe) są albinosami, kombinacja różowego zabarwienia skóry wokół oczu, nosa..\nZdjęcia oka małego lwiatka nie mam, ale mam starego reproduktora-jasne tęczówki, pewnie ma tez dużą wadę wzroku, pewnie astymatyzm, i światłowstręt, a właśnie ciekawe jak sobie radzą z taka ekspozycją światła) (lew ma podobne warunki wzrokowe co my, zn ludzie do 1500m lokalizuje zdobycz).\nI teraz samo prawdopodobieństwo nie wystarczy, bo każdy osobnik to inna kombinacja genów a białko z wielu genów warunkuje kolor., można być nosicielem genu albinizmu, ale nie być homozygotą i teraz liczba lwiatek w miocie się liczy, podobno lwica wybiera samca po zabarwieniu grzywy, im ciemniejsze tym lepszy. (w znaczeniu przetrwania, skoro mówimy o kolorach).\nGen recesywny ujawnia się przejawia się tylko w stanie homozygotycznym.czyli mają tam kilka osobników homozygotycznych, których krzyżówki dają w następnych pokoleniach "czyste" geny recesywne...itd.\nDominującą barwa tęczówek u nas Europejczyków jest brązowa...a wiecie że prawdopodobieństwo że dwoje brązowookich rodziców wyda potomstwo niebieskookie po trzech brązowookich jest zawsze takie samo 1/4.\nzawsze powtarzam "genetyka, wielka nauka"...jak widzę kopię kopii.\nPosted by Africangamesafari at 04:05\nLabels: Johannesburg, lion park, park lwów, wycieczka


Dieta Ketogeniczna i Ketoza - LCHF Lifestyle - odchudzanie - lchfdieta.pl\nStrona główna Lifestyle LCHF Dieta ketogeniczna i ketoza\nDieta ketogeniczna to dieta oparta na wysokiej zawartości tłuszczu i niskiej zawartości węglowodanów. Najczęściej oznacza się ją skrótem LC (od angielskiego low-carb) lub LCHF (low-carb-high-fat). Dieta ketogenna to jedyna dieta, która w szybki sposób pozwala spalić tłuszcz. Jej skuteczność wynika z wykorzystywania przez organizm tłuszczów jako źródła energii, w praktyce oznacza to jedno – pozbycie się zmagazynowanego tłuszczu.\nW diecie ketogennej wykorzystywane jest zjawisko ketozy. Ketoza to fizjologiczny proces zachodzący w ludzkim organizmie znany od dziesiątków lat. W ostatnich latach ketoza zyskała na dużej popularności ze względu na pozytywny wpływ na odchudzanie, insulinooporność i inne choroby.\nZmiana źródła energii\nMechanizm działania diety ketogenicznej odzwierciedla stan metaboliczny organizmu w trakcie głodzenia. Jak wiadomo, głównym źródłem energii dla ludzkiego organizmu jest glukoza. W tej diecie glukoza zostaje zepchnięta na boczny tor, a organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcz jako główne źródło energii.\nKetony (ciała ketonowe) powstają w wątrobie, gdzie tłuszcz zostaje przekształcony w aceton, acetooctan i kwas β-hydroksymaślany. Proces utleniania kwasów tłuszczowych zwany jest ketogenezą i nie ma nic wspólnego z kwasicą ketonową. Kwasica ketonowa jest stanem patologicznym u diabetyków, u których poziom glukozy i ciał ketonowych we krwi jest ekstremalnie wysoki z powodu braku insuliny (kiedy cukrzyk zapomni o dawce insuliny przed posiłkiem). Ponieważ utylizacja glukozy jest zatrzymana, organizm domaga się energii i dlatego zaczyna produkować ketony. Produkcja ketonów to reakcja organizmu na brak pożywienia czyli energii. Co z tego, że cukrzyk ma dużo glukozy we krwi skoro jej dystrybucja jest uzależniona od insuliny, a produkcja ketonów jest naturalną obroną organizmu przed głodem.\nMózg, serce i mięśnie potrafią wykorzystywać ketony jako materiał energetyczny, ale w normalnych warunkach, jeśli w codziennej diecie znajdują się węglowodany, głównym materiałem energetycznym jest glukoza. Pozbawienie organizmu węglowodanów sprawia, że organizm zaczyna czerpać energię z zapasów tłuszczu zmagazynowanego w tkance tłuszczowej.\nKetoadaptacja czyli wejście w stan ketozy\nKetoadaptacja to okres przejściowy i może trwać od kilku dni do kilku tygodni, podczas których następuje przestawienie metabolizmu ze spalania glukozy na spalanie tłuszczu. Mózg wykorzystuje ostatnie zasoby glukozy i zaczyna korzystać z nowych w postaci ketonów. Dla mózgu nie ma znaczenia, jaki rodzaj węglowodanu dostarcza mu energii (glukoza to węglowodan sześciowęglowy, a keton trzywęglowy). Przeciwnicy diety powszechnie głoszą, że mózg czerpie energię jedynie w formie glukozy, co jest oczywiście nieprawdą.\nW ciągu ketoadaptacji można zaobserwować tak zwane niedożywienie mózgu. Objawia się ono ogólnym osłabieniem organizmu, zawrotami i bólem głowy, niemiłym zapachem z ust czy biegunką. Objawy te są ubocznymi i przejściowymi skutkami ketozy, zwykle ustępują w przeciągu kilku tygodni lub krócej. Bóle i zawroty głowy są związane głównie z szybkim odwodnieniem organizmu, dlatego należy pić bardzo dużo wody podczas samej ketoadaptacji, ale również podczas kontynuowania diety. Aby zatrzymać wodę w organizmie, można spożywać potrawy doprawione większą ilością soli.\nKetoza wywołana dietą postną jest adaptacją organizmu, który podczas głodu wydajnie korzysta ze zgromadzonych zapasów. To ketony zmniejszają zapotrzebowanie na glukozę podczas długotrwałego braku pożywienia, a tym samym hamują glukoneogenezę. Do glukoneogenezy potrzebna jest w pierwszej kolejności glukoza: jeśli występuje niedobór glukozy, to organizm wykorzystuje białko. Dlatego okres ketoadaptacji może się wydłużyć, jeżeli osoba spożywa za dużo białka w stosunku do spożytego tłuszczu, mimo ograniczenia węglowodanów. Ten rodzaj ketozy nazywa się ketozą głodową. Ketoza postna czy ketoza głodowa to po prostu ketoza zaobserwowana klinicznie.\nJak sprawdzić czy stan ketozy został osiągnięty?\nAby sprawdzić, czy stan ketozy został osiągnięty, można dokonać pomiaru ketonów w moczu i we krwi. Do pomiaru ciał ketonowych w moczu można wykorzystać specjalnie do tego przeznaczone paski. Jednakże pomiar ten w pełni nie odzwierciedla ilości ketonów we krwi, lepiej więc używać glukometru, który posiadają głównie cukrzycy. Aby osiągnąć ketozę, poziom insuliny we krwi powinien być niski, a poziom ketonów wysoki. Pomiary należy wykonywać rano. Poniżej przedstawiona jest interpretacja poszczególnych wyników:\nPoniżej 0,5 mmol/L nie jest stanem ketozy. Ilość spożytych węglowodanów wciąż jest wysoka i hamuje spalanie tłuszczu.\n0,5-1,5 mmol/L oznacza początek ketozy. Kontynuacja diety z ograniczeniem węglowodanów prowadzi do optymalnej ketozy.\n1,5-3 mmol/L to stan optymalnej ketozy. Spadek wagi jest wtedy największy.\nPowyżej 3 mmol/L może świadczyć, że organizm jest niedożywiony. Nie potrzeba aż takich wartości do chudnięcia. U cukrzyków oznacza wysoki niedobór insuliny.\nJak wprowadzić organizm w stan ketozy\nDieta ketogeniczna opiera się na spalaniu tłuszczu z zapasów tłuszczów składowanych w tkance tłuszczowej. Aby doprowadzić organizm do stanu ketozy, należy drastycznie obniżyć spożycie węglowodanów. W restrykcyjnej diecie, którą tu nazywamy LCHF dietą, jest to 20 gram węglowodanów dziennie, a w bardziej umiarkowanej (dieta LC) to około 50 gram dziennie. Organizm reaguje na zmiany diety po jakimś czasie. Może to nastąpić już po 4–5 dniach, a czasami po kilku tygodniach. Poziom ketozy zostaje utrzymany tak długo, jak praktycznie trwa dieta. Jeśli zamiarem jest schudnięcie, ważne jest, aby dietę kontynuować, a organizm utrzymywać w ketozie.\nKetoza żywieniowa a choroby\nKetozę często określa się mianem ketozy żywieniowej. Takie pojęcie naświetla fakt, że ketoza jest wynikiem specjalnej diety w tym przypadku wywołanym długotrwałym brakiem węglowodanów oraz umiarkowaną podażą białka. Głównym źródłem energii dla organizmu są tłuszcze, których produkty utlenienia zwane ciałami ketonowymi przedostają się do krwi.\nPodczas ketozy obok zmniejszenia zapotrzebowania na cukier następuje również zmniejszenie zapotrzebowania na tlen, zwiększa się za to stężenie ketonów we krwi. Procesy metaboliczne, mimo obniżenia poziomu glukozy, muszą być kontynuowane i są tak samo wysokoenergetyczne jak w normalnych warunkach. Nowe zasoby energii to oczywiście ketony, pochodzące z diety wysokotłuszczowej. Osoby chore na Alzheimera, Parkinsona czy padaczkę świetnie reagują na alternatywne źródło energii dla mózgu, które poprawia ich wydolność umysłową, a w przypadku padaczki zmniejsza ilości ataków.\nHipoglykemia zwana niedocukrowaniem to stan patologiczny charakterystyczny dla cukrzyków, kiedy stężenie glukozy wynosi już 3mmol/L. Nagromadzenie ciał ketonowych w organizmie za pośrednictwem diety LCHF uniemożliwia zapadnięcie na śpiączkę hipoglikemiczną\nBardzo szybko można zaadoptować organizm do alternatywnych źródeł energii. Organizm staje się bardziej elastyczny. Metaboliczne procesy zachodzące w organizmie nie ustają, zmniejsza się jedynie ich tempo w zależności od restrykcyjnego charakteru diety.\nZalety ze stosowania diety ketogenicznej\nObniżenie masy ciała i obwodu w newralgicznych miejscach jak pas, uda i biodra.\nObniżenie stężenia poziomu glukozy (cukru) we krwi.\nWysokie spalanie tłuszczów – tłuszcz jako główne źródło energii.\nObniżenie i normalizacja ciśnienia krwi – mniejsze ryzyko wystąpienia chorób układu krwionośnego.\nObniżenie poziomu trójglicerydów i złego cholesterolu LDL.\nBoden G, Sargrad K, Homko C, Mozzoli M, Stein TP. – Effects of low – carbohydrate diet on appetite, blood glucose levels, and insulin resistance in obese patients with type 2 diabetes.\nErnst J.Drenick, Lia C.Alvarez, Gabor C. Tamasi and Arnold C. Brickman – Resistance to symptonic insulin reactions after fasting.\nElizabeth G Neal, Hannah Chaffe, Ruby H, Schwartz, Margaret s. Lawson, Nicole Edwards, Geogianna Fitzsimmons, Andrea Whitney, J. Helen Cross – The ketogenic diet for the treatment of childhood epilepsy: a randomised controlled trial\nPoprzedni artykułZdrowe jedzenie to najlepsze lekarstwo


PAPIEŻ DWÓCH TYSIĄCLECI | NOWOSIELCE - LOKALNY SERWIS INFORMACYJNY\n17 maja 2020 Brak komentarzy Parafia\nPAPIEŻ DWÓCH TYSIĄCLECI\nSetna rocznica urodzin Karola Wojtyły, papieża Polaka który wprowadził ludzkość i Kościół katolicki w trzecie tysiąclecie jest okazją do odświeżenia pamięci o Jego osobie i nauce, którą zostawił w spadku chrześcijanom na całym świecie. O Papieżu Polaku pisali już wiele dziesiątków lat wcześniej Mickiewicz, Słowacki i inni wieszcze narodowi. Zapowiadał jego pontyfikat błogosławiony ksiądz Bronisław Markiewicz. Nawet komuniści rządzący w Polsce mieli świadomość, że biskup z Polski będzie piastował urząd biskupa Rzymu sądząc, że będzie to prześladowany przez nich kardynał Stefan Wyszyński. Ponad 26 lat pontyfikatu Jana Pawła II to okres burzliwych przemian w świecie, otwarcie kościoła na nową ewangelizację i zupełnie nowy, otwarty styl piastowania papiestwa. Ludzkość prawdopodobnie nie jest w stanie uświadomić sobie do końca znaczenia Jego pontyfikatu i znaczenia, jakie odegrał w przeobrażeniach politycznych na całym globie. Wielkość Papieża Polaka jest zespoleniem jego cech ludzkich, niezwykłej charyzmy, ciepła i otwartości, a zarazem oddziaływania Ducha św. i Opatrzności Bożej, które sprawiły, że Jego pontyfikat był wyjątkowy. Historia rodzaju ludzkiego od początku dziejów ma okresy, kiedy Bóg przemawiał do człowieka, spełniały się kolejne zapowiedzi Proroków, a od dwóch tysięcy lat władza papieska z woli Jezusa Chrystusa ma być gwarantem jedności Kościoła. Dziękujemy opatrzności, że nasz Rodak Karol Wojtyła, wypełnił w tej misji wspaniałą i doniosłą rolę.\nODPUST MBNP W NOWOSIELCACH\nSTAROSTWO W SANOKU ZIMĄ PROSTUJE GRANICE\nJESZCZE JEDNA SPECJALNOŚĆ\nODŚNIEŻANIE BĘDZIE ALE NIE WIADOMO GDZIE\nWANDALIZM W ZARSZYNIE\nPrevious Post:JA JESTEM Z WAMI\nNext Post:REMONT NA PÓŁNOCNEJ I POGODNEJ


Aktualny czas: 20-10-2018, 13:26 Witaj! (Logowanie — Rejestracja)\n1 2 3 4 5 ... 161 Dalej »\nZa niedługo mamy z żoną rocznicę ślubu i chciałbym zrobić jej jakiś fajny prezent. Myślałem o tym, że kupię takim album https://www.albumyfoto.pl/albumy-slubne.html i dam tam nasze wspólne zdjęcia ze ślubu, aby troszkę odświeżyć pamięć. Do tego jakaś biżuteria i będzie bardzo sentymentalnie. Chcę właśnie w taki sposób spędzić rocznicę i uczcić to, że jesteśmy już tyle czasu razem, bo wiele lata mamy za sobą i szczęśliwe życie.\nRocznicowo to myślę, że dobrym patentem będzie prezent z jakąś dedykacją czymś co zostanie na dłużej albo co będzie wykorzystywane na co dzień. Może portfel skórzany, markowy? Na galante.pl mają mniejsze czy wieksze i tez portmonetki do wyboru - sama czaję sie na pierre cardin'a z nowej kolekcji plant. Do tego mozna zrobic oryginalny grawer z waszymi inicjałami\nMoże spróbuj kupić coś czego się zupełnie nie spodziewa Np. coś z tej strony http://xn--wiat-dilda-37b.pl/\nJak dla mnie portfel rzeczywiście okazać się może stosunkowo dobrym prezentem. Ja postawiłbym na pewno na portfel skórzany, najlepiej jakiejś sprawdzonej marki. Może Money Kepper się sprawdzi? Wybór jest dzisiaj całkiem spory, warto jest się więc dobrze zastanowić co i jak.\nJeśli chcesz kupić coś z kosmetyków to może zestaw do takiego manicure: http://www.magazynvip.pl/zrobic-manicure-hybrydowy/ oczywiście pod warunkiem, że Twoja żona maluje sobie paznokcie. Lakiery hybrydowe są teraz bardzo popularne.\nPolecam zabiegi w tym gabinecie http://karolinakusnierz.pl/\nMyślę, że żona się ucieszy\nHm a Twoja żona maluje paznokcie? Bo wiesz, możesz jej albo wykupić jakiś karnet do salonu kosmetycznego na takie małe zabiegi, albo na przykład kupić lakier, czy to zwykły, czy hybrydowy z lampą do samodzielnego użytku. Chyba w tym sklepie widziałem fajną, ale niedrogą markę.\nJa uważam, że biżuteria jest zawsze dobrym pomysłem na prezent dla kobiety. Wystarczy więc odwiedzić takie miejsce jak hurtownia biżuterii sztucznej, gdzie znajdziecie najróżniejsze modele biżuterii. Polecam zapoznać się z ich działem outletowym, który ma świetne ceny.\nSprawdzałeś już https://fotojoker.pl/fotouslugi.html ? Jeśli faktycznie nie masz żadnego pomysłu na prezent, to to może być strzał w dziesiątkę. Możesz zamówić fotoksiążkę bądź fotoobraz z ulubionym zdjęciem Twojej żony. Wychodzę z założenia, że takie prezenty prosto z serca, zawsze są tymi najlepszymi.\nA ja mam zamiar skorzystać z tej oferty https://leasinglaptopa.pl/Apple_MacBook_...1254ec4384 Skorzystać z możliwości leasingu spokojnie spłacać raty a na koniec dokonać wykupu. Żona na pewno ucieszy się z takiego prezentu. A ja za bardzo nie będę obciążać swojej kieszeni dużym jednorazowym wydatkiem.


Ekologia w Gimnazjum nr 1 w Pabianicach - ppt pobierz\nOpublikowałRadosław Chabros Został zmieniony 4 lata temu\nPrezentacja na temat: "Ekologia w Gimnazjum nr 1 w Pabianicach"— Zapis prezentacji:\n1 Ekologia w Gimnazjum nr 1 w Pabianicach\n2 Sprzątanie Parku Wolności\nŚmieci w Pabianicach Sprzątanie Parku Wolności Śmieci Wycieczka do GOŚ Rajd ekologiczny Koniec Wstecz\n3 Śmieci i odpady- recykling i segregacja\nOdpady - to wszystkie przedmioty oraz substancje stałe, również te nie będące ściekami substancje ciekłe, powstałe w wyniku działalności przemysłowej, gospodarczej lub bytowania człowieka i nieprzydatne w miejscu lub czasie, w którym powstały. Wstecz Dalej\n4 źródło pochodzenia – sfera powstawania, kryterium surowcowe,\nPodstawą każdej klasyfikacji są odpowiednio dobrane kryteria o charakterze fizykochemicznym, biologicznym, technologicznym, ekonomicznym np.: źródło pochodzenia – sfera powstawania, kryterium surowcowe, stan skupienia, skład chemiczny, toksyczność, stopień zagrożenia dla środowiska, stopień przydatności (branżowej) do dalszego wykorzystania. Wstecz Dalej\n5 Recykling to inaczej odzyskiwanie niektórych surowców - takich jak tworzywa sztuczne, złom metalowy, szkło i papier - przetwarzanie ich i powtórne (albo wielokrotne) wykorzystywanie. Dzięki recyklingowi chronimy środowisko naturalne, zmniejszając ilość odpadów i ograniczając zużycie nowych surowców naturalnych. Wstecz Dalej\n6 Wstecz Wstecz do strony głównej\n7 Sprzątanie Parku Wolności\nEfekt pracy uczniów z klasy II g i ich opiekunów: Wstecz Dalej\n8 Wstecz Wstecz do strony głównej\n9 Wycieczka do GOŚ GOŚ- Grupowej Oczyszczalni Ścieków Łódzkiej Aglomeracji Miejskiej Spółka świadczy usługi w zakresie oczyszczania ścieków dla około 750 tys. mieszkańców . Wpływa to w zasadniczy sposób na czystość i ochronę wód . W wyniku działania oczyszczalni, w ciągu doby, rzeka Ner jest uwalniana z około 180 ton osadu i piasku. Wstecz Dalej\n10 Metody oczyszczania ścieków:\n-mechaniczne -biologiczne -chemiczne Wstecz Wstecz do strony głównej\n11 Rajd ekologiczny Wstecz Dalej\n12 Wstecz Wstecz do strony głównej\n13 Śmieci w Pabianicach ZGKiM wywozi odpady na składowisko odpadów obojętnych i innych niż niebezpieczne w Łaskowicach, Eko - Region do Pajęczna, a pozostałe firmy na wysypisko w Kamieńsku. Na terenie naszego miasta znajdują się dwie spalarnie przemysłowe: -Pabianickie Zakłady Farmaceutyczne POLFA S.A. -ZGKiM - kotłownia „Konstantynowska” Wstecz Dalej\n14 Do spalarni trafiają odpady domowe, ponadwymiarowe i przemysłowe, których nie da się już odzyskać poprzez segregację i kompostowanie (np. przedmioty użytkowe, meble, ubrania). Śmieci są palone w piecach, w których temperatura osiąga niemal tysiąc stopni Celsjusza.Cały proces przebiega w hermetycznych pomieszczeniach, co zapobiega wydobywaniu się na zewnątrz nieprzyjemnych zapachów. Energia powstała podczas spalania jest wykorzystywana do produkcji ciepła i prądu, zaś wydzielające się w trakcie gazy są oczyszczane. Pozostałości w postaci pyłów i żużli używane są do budowy dróg oraz produkcji bloków betonowych. Wstecz Wstecz do strony głównej\n15 W bieżącym roku szkolnym zajęliśmy się - opisem źródeł zanieczyszczeń\nWe wrześniu 2008 r rozpoczęłam , wraz z członkami koła ekologicznego , realizację programu edukacji ekologicznej. Głównym celem programu jest wywołanie określonych zmian postawy uczniów wobec zagadnień ochrony środowiska. Ponadto uczniowie lepiej poznają swoje miasto i uczą się pracować w zespołach. W bieżącym roku szkolnym zajęliśmy się - opisem źródeł zanieczyszczeń - badaniem powietrza - badaniem stanu wody w Dobrzynce - badaniem świata roślin - sposobem usuwania odpadów - umiejscowieniem „dzikich” wysypisk śmieci: Wszystkie te działania dotyczą obszaru Pabianic. Realizacja - we wrześniu uczniowie otrzymali instrukcje do wykonania projektu pt: „Czy otaczające Cię powietrze jest czyste ?” - w oparciu o sprawozdania uczniów został sporządzony raport o stanie wód Dobrzynki - uczniowie odnaleźli pomniki przyrody miasta Pabianic - część uczniów otrzymała zadanie zlokalizowania wysypisk śmieci w ich najbliższej okolicy oraz udokumentowania ich - odbyła się wycieczka do Grupowej Oczyszczalni Ścieków w Łodzi, dzięki której uczniowie wzbogacili wiedzę na temat odpadów płynnych i sposobów ich utylizacji .(Zdjęcia ) - grupa uczniów sprzątała Park Wolności (Zdjęcia) - odbył się rajd ekologiczny w Lesie Miejskim połączony z konkursem wiedzy o roślinach (rozpoznawanie gatunków, określanie wieku drzew, orientacja w terenie) (Zdjęcia) Nauczyciel biologii Anna Adamczewska\nPobierz ppt "Ekologia w Gimnazjum nr 1 w Pabianicach"


Historia jogi - Szkoła Jogi Wrocław "Joga na Biskupinie"\nPoczątki jogi wywodzą się z cywilizacji Indusu-Saraswati żyjącej w północnych Indiach ponad 5000 lat temu. Słowo „joga” wzmiankowane było po raz pierwszy w Rygwedzie, najstarszym zbiorze świętych Wedów, hymnów do Bogów, używanych przez wedyjskich mnichów. Teksty ułożono w sanskrycie. Datowane są umownie na okres 1500-500 p.n.e. Filozofia jogi powoli i systematycznie tworzona była przez Braminów (członkowie Warny - najwyższej klasy kapłańskiej) i Ryszich (wędrowni leśni mędrcy, poeci, wróżbici, asceci). Ich pracę dokumentuje ostatnia część Wed nazwana Upaniszady datowanych na VIII-II w. pne.\nNajbardziej znanym tekstem opisującym filozofię ówczesnej Jogi jest Bhagawadgita, pieśń napisana około III w. pne. Rygwedy przetrwały nie dzięki przekazom pisanym, ale dzięki ludzkiemu umysłowi. Przekazywane były ustnie i przechowywane w pamięci przez kolejne pokolenia rodów bramińskich. Przetrwały w ten sposób tysiące lat zanim je spisano. Do dziś dnia w niektórych miejscach Indii kultywowana jest tradycja recytacji. Są ludzie, którzy Rygwedę znają na pamięć i potrafią ją płynnie recytować.\nW pre-klasycznej formie, joga była mieszaniną różnych pomysłów, przekonań i technik, często sprzecznych ze sobą. Okres klasyczny systematyzuje jogę. Dokonał tego Patańdźali w jogasutrach. Przyjmuje się datowanie ich na II wiek pne.\nPatańdźali przedstawił praktykę jogi jako ośmiostopniową ścieżkę, określając kroki i etapy prowadzące do oświecenia, uzyskania Samadhi - medytacyjnego pochłonięcia. Samadhi nie polega na izolacji od świata, ale na takim zjednoczeniu z nim, w którym impulsy zjawisk zewnętrznych nie przyciągają uwagi. Samadhi polega na osiągnięciu niezmąconego stanu wewnętrznego dzięki umiejętności oddzielenia siebie od wszystkich bodźców zewnętrznych. Patańdżali uważany jest za ojca jogi. Jego Joga-Sutry mają silny wpływ na większość współczesnych stylów jogi.\nMożna powiedzieć, że celem jogi w obu jej okresach Pre-Klasycznej i Klasycznej było osiągnięcie odpowiedniego poziomu jaźni, uwolnienia się od więzi z otaczającym światem poprzez praktyki medytacyjne i mentalne - praca ze świadomością, procesem myślowym i intuicją.\nFilozofia jogi stopniowo zmieniła perspektywę spojrzenia na miejsce człowieka w otaczającym świecie. Wyzwolenie od otaczającej rzeczywistości przestało być celem, stało się nim zaakceptowanie otaczającego świata takim jakim jest i nauczenie się życia tu i teraz.\nKilka wieków po Patańdźalim mistrzowie jogi uznali, że nie tylko umysł, ale również ciało fizyczne jest niezbędnym środkiem do osiągnięcia oświecenia. W tym celu stworzono system praktyk mających na celu doskonalenie ciała, odmłodzenie organizmu i przedłużenie życia. Joga ma pomóc oczyścić ciało i przełamać ograniczenia umysłu, które implikują i wiążą nasze fizyczne istnienie. Rozwój praktyki z uwzględnieniem tych fizyczno-duchowych połączeń doprowadził do powstania Hatha Jogi.\nJOGA W OKRESIE NOWOŻYTNYM\nNa przełomie XIX i XX wieku mistrzowie jogi zaczęli podróżować na Zachód przyciągając uwagę i znajdując naśladowców. Początek tego okresu dał Swami Vivekananda w 1893 r. w Chicago. Jego wykłady na temat jogi i uniwersalności religii świata zachwyciły słuchaczy. W latach 1920-1930 Tirumalai Krishnamacharyia, Swami Sivananda i inni mistrzowie jogi wypromowali w Indiach Hatha Jogę. W 1924 Krishnamacharya otworzył pierwszą szkołę jogi w Mysore. Wykształcił trzech uczniów, którzy przekazali następnym pokoleniom jego dziedzictwo: B.K.S Iyengara, TKV Desikachara i Pattabhi Joisa.\nB.K.S. Iyengar stał się jednym z najwybitniejszych współczesnych nauczycieli jogi. Nauczał i praktykował ponad 70 lat. Dzięki niemu uprawianie jogi stało się powszechne w Europie i Ameryce. Wypracowany przez niego sposób ćwiczeń nazwany został „metodą B.K.S. Iyengara”. Jest to najbardziej rozpowszechniony na świecie sposób praktykowania jogi. W 1966 roku opublikowano "Światło jogi" Iyengara – książkę opisującą wykonania klasycznych wersji asan oraz podstaw Pranayamy. Stanowi ona kanon wiedzy na temat asan. W 1981 roku opublikowano jego następną książkę "Światło Pranayamy". Obie książki uznano jako współczesną klasykę i przetłumaczono na wiele języków. B.K.S. Iyengar zmarł w Punie 20 sierpnia 2014.\nPieczęci z postacią w pozycji jogi - pozostałości prastarej cywilizacji Saraswati znalezione w dolinie Indusu. Cywilizacja Indusu-Saraswati, była pierwszą historyczną cywilizacją na obszarze subkontynentu indyjskiego. Rozwijała się w indyjskiej epoce brązu, w okresie 3300 do 1300 p.n.e. Kultura Saraswati była jedną z pierwszych na naszej planecie, jest starsza niż Egipcjan czy Sumerów. Znaleziska dowodzą, że praktyka jogi sięga początków dziejów ludzkości.


##### Balijski serwis randkowy - Portal randkowy dla szukających miłości na poważnie.\nDzięki randkowej aplikacji Tinder, umożliwiającej zawieranie. Szukaj ogłoszeń na temat masazystka praca z Polska na stronach serwisu. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację Regulaminu. Biżuteria na dzień mecz randkowy istp Randkowe stylizacje Kot i Pies Moda na Walentynki Walentynki: prezent do 100 zł Walentynki: prezent ablijski niego Walentynki: prezent.\nBalijczyków, polegająca na zrównoważonej relacji. Krzysztof Xerwis balijski serwis randkowy Serwis) z partnerką. Eat, Módl się, Miłość, Ubud jest epicentrum balijski kultury i sztuki. Typowy balijski masaż przeprowadzany jest z użyciem. W skład balijski serwis randkowy wchodziły np. balijski masaż, ujędrniający peeling na bazie.\nPortal randkowy ePolishWife A może poszukaj z nami? To nadwaga powstrzymywała ją przed randkowaniem, realizacją celów. Bay ranrkowy handlu. Chaty, fora dyskusyjne, portale randkowe czy społecznościowe łączą w so. Baliayu ssrwis salon masażu tajskiego i balijskiego.\nKiedy umawiamy się z kimś balijski serwis randkowy portal randkowy to należy się spotkać w jakimś balijski serwis randkowy miejscu i. Rafał Kijewski is on Facebook. Join Facebook to connect with Rafał Kijewski and others you may know.\nBransoleta męska 1 z balijskich muszelek. Szukaj ogłoszeń na temat masazystka.\nPopularnym lokalnie serwisem jest też Była propozycja ustawy, że rząd balijski, oferuje nowy motocykl każdemu mężczyźnie, jeśli dobrowolnie podda się wazektomi.\nAustralii, którego na Bali ściągnął azjatycki portal randkowy randiowy którym poznał kobietę marzeń. ATV dzieci kurwa. Darmowe kobiety szantażowana w seks vidios. Warszawa na stronach serwisu darmowych. Pełny Luz Spa. 39 zł zamiast 95 zł za 3miesięczny abonament w serwisie randkowym 5. Pełny Luz Spa. (42). najlepsze kluby Vegas zł zamiast 95 zł za 3miesięczny abonament w serwisie randkowym 5.\nPaski w pionie i w poziomie Dzień Matki Balijski serwis randkowy za granicą Majówka w mieście Majówka w górach Majówka nad jeziorem Prezent na Dzień Kobiet Randkowe. NeonNieśmiertelny basicDelikatne balijski serwis randkowy na Dzień KobietRandkowe stylizacje · Wnętrze · mebleplakaty, ilustracje, o.lampyprzechowywaniekuchnia.\nSerwisy randkowe - balijski serwis randkowy wybrać dobry serwis randkowy?\nPełny Luz Spa. 29 zł zamiast 79 zł za półroczną aktywację konta Balijski serwis randkowy w serwisie randkowym 5. Kogo balijski serwis randkowy mężczyźni szukają na portalach randkowych? Paryżu korzysta z aplikacji randkowych. Bali Portal Randkowy, Free Online Dating w Bali, BA. Kolejny wieczór randkujesz z lampką wina.\nFilipin. Na tym ostatnim. Nowy randkowy show Umów się ze mną. Gratisy i darmowe usługi naszego serwisu randkowego nie tylko dają Ci taką możliwość, ale również motywują do aktywności, odpowiednio ją nagradzając. Neon Nieśmiertelny basic Doniczki W balijskim stylu · Geometryczna biżuteriaPokój. FotoAmorki zajęcia w klasie szybkiego randkowania Serwis randkowy »Data dodania: 14 09 2010. Szukasz serwisów randkowych i chcesz wybrać najlepszy?\nNagle ruszyło w moim kierunku dwóch agentów Secret Service. Darling i Westiwing Ankieta przygotowana została przez serwis randkowy.\nRandki w portalu - DARMOWY serwis randkowy jakiego jeszcze nie. Randkowe stylizacje Kot i Pies Wieczór zmysłów Moda na Walentynki Walentynki: prezent do 100 zł Walentynki: prezent dla niego Walentynki. Przez naciśnięcie AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU lub zamknięcie tego komunikatu bez zmian w.\nAmy Poehler umawia się z Nickiem Cannonem Tylko randka przy filiżance kawy Agencja randkowa cyrano 2010 pobierz Dynamiczne randki nau Zdrowe tempo randek Serwisy randkowe stosunek kobiet do mężczyzn\nWięcej z serwisu Styl życia. Błędy Językowe. Darling i Westiwing Ankieta przygotowana została przez serwis randkowy eDarling przy współpracy ze specjalistami od wystroju wnętrza z firmy Westwing. Na osłodę powiem, że Balijczycy są wspaniali.\nProgram TV: Secret Service w dokumencie oraz Gra tajemnic [19.01.19]. Warszawa na stronach serwisu. Masaż balijski,relaksacyjny,lomi lomi,grecki prywatnie doświadczona masażystka. Przyszedł na nią xxx. Balijski masaż nago.


TzG - miał odpaść faworyt. Głosuj!\nDzięki temu, że kontuzjowany Stachursky zrezygnował z udziału w ostatniej edycji "Tańca z gwiazdami", na parkiecie dalej będziemy mogli oglądać Tomka Kammela. To zaskakoczenie, bo Kammel miał być ulubieńcem publiczności i wygrać show... Głosuj w sondażu Plotka!\nPrezenter TVP1 ze względu na swoją popularność był uważany za faworyta "Tańca z gwiazdami". Wczorajszy wieczór obalił teorię, że program wygrywają najsławniejsi uczestnicy. "Super Express" nieoficjalnie dowiedział się, że odpaść miał Kammel.\nMy sprawdziliśmy na oficjalnej stronie programu, wyniki głosowania telewidzów. Prezenter TVN otrzymał od widzów tylko 1 punkt, czyli zajął ostatnie miejsce w głosowaniu. Jego walc był niezły, ale nie rzucił na kolana.\nNajbardziej zaskakujące w wynikach głosowanie telewidzów jest aż 7 punktów dla Stachurskiego, który tańczył raptem 10 sekund. Zapewne zrobiło mu się miło z tego powodu, że aż tyle ludzi darzy go sympatią i była w stanie wybaczyć mu jego niedyspozycję. Nie zmienia to jednak faktu, że piosenkarz przy ogłaszaniu wyników zachował się honorowo i zapewne dzięki swojej decyzji zyska kolejnych fanów.\nNas najbardziej zaskoczyło zachowanie Iwony Pavlović. Sroga jurorka zawsze podkreślała, że ona w momencie oceniania tańca nie kierunek się sympatiami, tylko tym jak ktoś technicznie zatańczył. Wczoraj gdy przyznawała notę Jackowi nagle zaczęła wychwalać jego wspaniały głos i dała mu ostatecznie dwa razy więcej punktów niż np. Fidusiewiczowi, który zatańczył cały taniec bardziej poprawnie.\nFidusiewicz jest najlepszy i fajnie tańczy elektroo ! ;P\nNareszcie!! Już go nie zobaczymy!!!\nGosowski idz z tego programu oddajcie huberta ;))\nstachurski jest biedny ale nie rozczulajcie się nad nim\nkammel jest do d*py. a jeszcze jak sie dowiedziaqlam co on z matka wyprawia to mnie az wzielo .woda sodowa mu do glowy uderzyla !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nbiedaczek a tak go lubie cie kawe kto mu tego rzyczyl napewno nie jego fani !\nnie dodaliscie fidusiewicz :p\nwidzę, że niektórzy, to albo czytać ze zrozumieniem nie umieją, albo czytają co drugie zdanie...\nbo Stachurski nie odpadł poprzez głosowanie że tak to ujmę, tylko przez kontuzję. cholera O__o\nktoś tez napisał, że i tak nie miał szans. więc dlaczego miał najwięcej głosów, hm? ;]\ngdzie się podziali inteligentni ludzie? <szuka>\n[chyba nie siedzą na takich stronach -__-]\ni Drogi Plotku.pl do jasnej anielki, kto to pisze?! żeby takie błędy w 'artykułach' robić...\nmam nadzieję że nie stanie sie wkrótce prezenterem TVN-u(jak większość innych osób-jeśli chodzi o wellman i Prokopa to trafny wybór), dodam tylko że TVP 1 już w ogole nie oglądam.nadęty sztywniak.a wiecie czemu tak długo pracuje właśnie w tym programie?bo go nigdzie indziej nie chcą!


Premier League: Arsenal FC-Manchester City już od 1452 zł! (przelot+bilet na mecz+nocleg) - Wyjazdy na mecze, bilety na mecze - Jedź na mecz\nJesteś tutaj: Strona główna / Przedział cenowy / 1200-1800zł / Premier League: Arsenal FC-Manchester City już od 1452 zł! (przelot+bilet na mecz+nocleg)\nPremier League: Arsenal FC-Manchester City już od 1452 zł! (przelot+bilet na mecz+nocleg)\nCategories: 1200-1800zł, angielska, Arsenal, Extra, grudzień, ligowe, Manchester City, Premier League, Propozycje meczów\nKanonierzy potracili w głupi sposób masę ważnych punktów przez co margines błędu dla podopiecznych Unaia Emry’ego mocno się zmniejszył. Cel w postaci powrotu do Champions League pozostaje bez zmian, jednak gospodarze muszą pozostać w pełni skoncentrowani przez pełne 90 minut. Z drugiej strony mistrzowie kraju po porażce na Anfield mocno oddalili się od obrony tytułu, ale skreślanie The Citizens byłoby absurdem. Na to starcie zapraszamy Was 15 grudnia o godzinie 16.30 czasu lokalnego. Za przelot, bilet na mecz oraz nocleg zapłacimy już od 1452 zł!\nPodróż do północnego Londynu planujemy w dniach 15-16 grudnia. Za lot wraz z powrotem zapłacimy 338 zł* wylatując z Gdańska (cena regularna 425 zł) REZERWUJ====>, 338 zł* z Krakowa (cena regularna 425 zł) REZERWUJ====>, 428 zł* z Katowic (cena regularna 518 zł) REZERWUJ====>, 428 zł* z Warszawy (cena regularna 534 zł) REZERWUJ====> oraz 428 zł* z Wrocławia (cena regularna 539 zł) REZERWUJ====>.\nDojazd z portu lotniczego do centrum Londynu ułatwi nam firma przewozowa National Express. Za kurs w obie strony zapłacimy od 16 GBP (ok. 79 zł) REZERWUJ====>.\nSugerujemy skorzystanie z rynku wtórnego. Ceny rozpoczynają się od 189,44 GBP (ok. 931 zł) REZERWUJ====>.\nDla kibiców, którzy będą opuszczać Londyn porannym połączeniem zalecamy ibis London Luton Airport. Cena za jednodniowy nocleg wynosi 247 zł za jedną oraz 208 zł za dwie osoby (104 zł os./noc).\nDla najbardziej zagorzałych fanów Kanonierów proponujemy wybór Pembury Hotel. Za pobyt w terminie 15-16 grudnia zapłacimy 233 zł za pokój jednoosobowy oraz 317 zł za dwie osoby (158,5 zł os./noc).\nStarcie The Gunners z ekipą The Citizens zaplanowano na 15 grudnia o godzinie 16.30 czasu lokalnego na Emirates Stadium w Londynie.


Hyundai rezygnuje z prac nad nowymi silnikami wysokoprężnymi – Portal Motoryzacyjny CarTests\nDzisiejszy rynek motoryzacyjny stawia coraz większy nacisk na produkcje samochodów hybrydowych oraz pojazdów w pełni elektrycznych. Dodatkowo coraz to ostrzejsze normy emisji spalin narzucone przez Unię Europejską nie są zbyt przyjazne dla silników spalinowych, a zwłaszcza diesli. Klienci również zaczęli zmieniać swoje nawyki i pojazdy korzystające z elektrycznego wsparcia cieszą się już większą popularnością niż ich wysokoprężne odpowiedniki. Hyundai postanowił nie podążać dalej ślepą uliczką i na dobre zamknął temat prac rozwojowych nad nowymi silnikami diesla.\nWedług portalu Korea JoongAng Daily, który bazuje na południowokoreańskich źródłach branżowych oraz lokalnych raportach, Hyundai wstrzymał rozwój silników wysokoprężnych w drugiej połowie 2020 roku. Nie oznacza to jednak, że południowokoreańska marka zamierza natychmiast zrezygnować z motorów korzystających z oleju napędowego. Obecne w ofercie silniki diesla doczekają się kolejnych modyfikacji, co oznacza, że minie jeszcze kilka lub nawet kilkanaście lat zanim Hyundai na dobre zrezygnuje z motorów wysokoprężnych.\nInaczej sytuacja przedstawia się z silnikami benzynowymi, które będą wciąż rozwijane, aby spełniać rygorystyczne przepisy. Co więcej Hyundai przez jeszcze długi czas będzie produkował hybrydy, które z oczywistych względów nie obejdą się bez spalinowego serca. Niestety świat bywa nieubłagany i przepisy Euro 7 wejdą w życie w połowie dekady, więc każda z marek produkujących samochody dla starego kontynentu musi przykładać coraz większą wagę do elektryfikacji swojej gamy modeli.\nHyundai posiada dość ambitne plany dotyczące elektryfikacji i zobowiązał się, że do 2025 roku w jego ofercie znajdą się 23 w pełni elektryczne samochody. Najbliższym południowokoreańskim elektrykiem, który zostanie wkrótce zaprezentowany jest Ioniq 5, którego oficjalna premiera została zapowiedziana na 3 lutego.\nŹródło: Korea JoongAng Daily


Swanson Ajipure L-Lysine (L-Lizyna) 90 Kapsułek Wegetariańskich - niska cena, sprawdź opinie i dawkowanie\nStrona główna » Sport » Aminokwasy » SWANSON AjiPure L-Lysine (L-Lizyna) 90 Kapsułek wegetariańskich\nSkład AjiPure® L-lizyna HCl klasy farmaceutycznej\nSwanson AjiPure L-Lysine jest niezbędnym aminokwasem, który wspiera układ odpornościowy i pomaga organizmowi walczyć ze stresem. Aminokwasy AjiPure są produkowane w procesie fermentacji przy użyciu surowców pochodzenia niezwierzęcego, a ich czystość wynosi od 99 do 100%. Zanieczyszczenia w innych markach mogą być sześciokrotnie wyższe!\nJako suplement diety zażywaj jedną kapsułkę warzywną dziennie popijając wodą na pusty żołądek.\nAjiPure® L-lizyna HCl klasy farmaceutycznej


Izrael drenuje finansowo kolonię “Polin” | WIERNI POLSCE SUWERENNEJ\n← „Kowidowa” wiarygodność reżimu IIIRP i jego mediów\nTo ATLANTIC COUNCIL stoi za zamieszkami na Białorusi →\nby paziem | 22 października 2020 · 20:46\nTagged as III RP, Polin, syjonizm, Żydzi\n12 responses to “Izrael drenuje finansowo kolonię “Polin””\nPingback: Materiał dowodowy na NARODOWĄ GRABIEŻ! Gdzie jest PROKURATURA? Gdzie jest Policja? Gdzie są służby? – Tymczasowa Rada Stanu NP SKK\n23 października 2020 o 10:31\nPolska pod 89 roku rzadza zybaderowskie bydlaki ! Polska wedlug nich to zwykla kurwa ktora mozna bezkarnie lzyc i okradacc Te zydobanderowskie kurwy maja takie prawo do rzadzenia jak Adolf Hitler w III Rzeszy ! Adolf Hitler tez jak te kurwy demokratycznie wygral wybory za pomoca hitelrowskiej propagandy i tez jak oni demokratycznie rzadzil za pomoca hitlerowskiej propagandy\nChazarskie plemie,”gorliwi” katolicy.\n23 października 2020 o 17:36\nTajwańska firma Foxconn miała ambitne plany wybudowania nowoczesnej fabryki ekranów LCD w USA, która miała pomóc „stworzyć ekosystem 8K i 5G”. W roku 2017 gubernator stanu Wiconsin i prezydent Stanów Zjednoczonych, Donald Trump, szumnie ogłaszali inwestycję wartą 10 miliardów dolarów jako powrót do produkcji sprzętu w USA i szansę na zatrudnienie dla wielu Amerykanów. Jak wykazało śledztwo The Verge, cała inwestycja jest gigantyczną mistyfikacją.\n24 października 2020 o 00:00\nBiałoruś broni się przed syjonistycznym zniewoleniem\nPingback: Nie cierpię „patriotycznych” dezinformacji… – blog polski\n24 października 2020 o 00:53\nCo kryło się za powieszeniem jedenastu Żydów w Pradze?\n24 października 2020 o 08:32\n25 października 2020 o 04:33\n28 października 2020 o 09:20\nCovidowa hutzpa w żywe oczy:\nKryminalna żydowska junta Kalksztajna i Morycowietzkiego podżega do wojny domowej.\nNiestety czas „ostatecznego rozwiązania kwestii polskiej” zbliża się już nawet nie wielkimi krokami a sprintem.\nPo tym jak w 1989 roku przywrócono do życia „Generalplan Ost” było to tylko kwestią czasu.\nTen czas właśnie nadszedł.\nP.S. Niedawno koszerny kuzyn Kaczora zdradził (a raczej potwierdził) parchate pochodzenie konusa:\n//Jan Maria Tomaszewski jest jednym z najbliższych krewnych prezesa PiS. To syn starszej siostry Jadwigi Kaczyńskiej, matki Jarosława Kaczyńskiego. W rozmowie z „Super Expressem” podzielił się z czytelnikami opinią na temat politycznych talentów swojego krewnego.\n– Prezes Jarosław Kaczyński będzie rządził do 120 lat! Jarek to genialny strateg, jest po prostu genialny i żaden z polityków, jak choćby Donald Tusk, do pięt Jarkowi nie dorasta! – stwierdził Tomaszewski.//\nKomentator (obecnie najbardziej przeze mnie ceniony) Ikulalibal/Pszek tak skomentował te „życzenia”:\n//Z obfitości serca mówią usta\na kuzyn prezesa z przyzwyczajenia, które jak wiadomo jest drugą naturą człowieka.\nMea esrim jest tradycyjnym hebrajskim życzeniem 120 lat (powodzenia,życia itd)\n6 listopada 2020 o 14:40\nTę informację wklejałem w wielu miejscach od kilku miesięcy-ZERO reakcji umiłowanych gojów w Polinie\nTo są „zakupy” PIS-a i Ministerstwa Finansów 3-erpe z prywatnego żydo-banku FED – zakupy papierów nominowane w dolarach usa za okres od lipca 2019 do lipca 2020.W sumie ponad 480 000 000 000 usd.\nPrócz tej operacji wyżej ,MF wykonywało machinacje w od maja 2016 do maja 2017 na podobną kwotę 500 mld usd.\nPoniżej zestawienie i link do strony FED.\nlipiec 2019 42.5 mld usd\n39.7 mld usd\n38.0 mld usd\n34.4 mld usd\n35.6 mld usd\n38.8 mld usd\n37.7 mld usd\n38.5 mld usd\n35.7 mld usd\n36.8 mld usd\nlipiec 2020 28.8 mld usd\nRazem: 480 000 100 000 usd-480.1 mld usd\n7 listopada 2020 o 01:42\nNikt jak na razie nie wspominal o tym, ze kazdego roku lichwiarskie kurwy „kroja” Nas Polakow na kwote ponad 250 MILIARDOW zlotych – tylko z tzw., „tytulu obslugi zadluzenia”…\nAch, pewnie ktos zapyta: Skad taka kwota???\n1) zadluzenie „rzondowe” – ok. 5 bilionow zlotych\n2) zadluzenie przedsiebiorstw panstwowych (sluzb publicznych)\n3 zadluzenie hipoteczne – prywatne\n4) karty kredytowe i pozyczki prywatne\nI to JEST PRZERAZAJACE…\nP.S Polecam ostatni moj tekst z 3 listopada 2020\n(tekst jest dla tych, ktorzy mysla, a nie dla tych, ktorzy mysla ze mysla)…\nArchiwum Wybierz miesiąc Wrzesień 2021 (12) Sierpień 2021 (17) Lipiec 2021 (11) Czerwiec 2021 (18) Maj 2021 (21) Kwiecień 2021 (25) Marzec 2021 (21) Luty 2021 (19) Styczeń 2021 (18) Grudzień 2020 (19) Listopad 2020 (18) Październik 2020 (15) Wrzesień 2020 (21) Sierpień 2020 (34) Lipiec 2020 (22) Czerwiec 2020 (26) Maj 2020 (31) Kwiecień 2020 (32) Marzec 2020 (29) Luty 2020 (22) Styczeń 2020 (18) Grudzień 2019 (17) Listopad 2019 (21) Październik 2019 (21) Wrzesień 2019 (17) Sierpień 2019 (22) Lipiec 2019 (22) Czerwiec 2019 (22) Maj 2019 (28) Kwiecień 2019 (21) Marzec 2019 (36) Luty 2019 (30) Styczeń 2019 (27) Grudzień 2018 (20) Listopad 2018 (27) Październik 2018 (24) Wrzesień 2018 (21) Sierpień 2018 (26) Lipiec 2018 (24) Czerwiec 2018 (16) Maj 2018 (28) Kwiecień 2018 (24) Marzec 2018 (30) Luty 2018 (24) Styczeń 2018 (21) Grudzień 2017 (24) Listopad 2017 (26) Październik 2017 (19) Wrzesień 2017 (22) Sierpień 2017 (28) Lipiec 2017 (18) Czerwiec 2017 (17) Maj 2017 (26) Kwiecień 2017 (38) Marzec 2017 (32) Luty 2017 (20) Styczeń 2017 (32) Grudzień 2016 (48) Listopad 2016 (40) Październik 2016 (38) Wrzesień 2016 (33) Sierpień 2016 (41) Lipiec 2016 (52) Czerwiec 2016 (44) Maj 2016 (44) Kwiecień 2016 (43) Marzec 2016 (49) Luty 2016 (44) Styczeń 2016 (44) Grudzień 2015 (41) Listopad 2015 (38) Październik 2015 (41) Wrzesień 2015 (41) Sierpień 2015 (38) Lipiec 2015 (61) Czerwiec 2015 (55) Maj 2015 (50) Kwiecień 2015 (57) Marzec 2015 (62) Luty 2015 (40) Styczeń 2015 (71) Grudzień 2014 (76) Listopad 2014 (21)\npiotr o Wystąpienie A. Łukaszenki w dn…\npaziem o Wystąpienie A. Łukaszenki w dn…\nMarta Petrusiewicz o Wystąpienie A. Łukaszenki w dn…


Różnica między boraksem a sodą oczyszczoną | Porównaj różnicę między podobnymi terminami Różnica między boraksem a sodą oczyszczoną | Porównaj różnicę między podobnymi terminami\nStrona główna / Nauka & Natura / Nauka / Chemia / Chemia nieorganiczna / Różnica między boraksem a sodą oczyszczoną\nRóżnica między boraksem a sodą oczyszczoną?\n19 lipca 2018 Wysłane przez Madhu\nKluczową różnicą między boraksem a sodą oczyszczoną jest to, że boraks jest boranem sodu, który pojawia się jako białe ciało stałe, podczas gdy soda oczyszczona to wodorowęglan sodu, który pojawia się jako białe kryształy.\nBoraks to termin opisujący klasę związków chemicznych, które obejmują uwodniony i bezwodny boran sodu. Ponadto jest to sól kwasu borowego , który jest częstym składnikiem wielu detergentów, kosmetyków i emalii. Soda oczyszczona to wodorowęglan sodu, który ma wiele zastosowań, w tym gotowanie, zwalczanie szkodników, zastosowania medyczne, jako środek czyszczący itp. Omówmy więcej szczegółów na temat tych związków w następujący sposób.\n2. Co to jest boraks?\n4. Porównanie obok siebie – boraks vs soda oczyszczona w formie tabelarycznej\nBoraks to nazwa zwyczajowa dla bezwodnych lub uwodnionych form boranu sodu. Jest solą kwasu borowego. Ogólny wzór chemiczny tego związku jest Na 2B 4O 7 · 10H 2O, ponieważ nazwa boraks jest zwykle stosowany w postaci dekahydrat boranu sodowego. Wygląda jako białe ciało stałe. Masa molowa tego związku wynosi 381,38 g/mol. Związek ten łatwo przekształca się w kwas borowy.\nCo więcej, możemy użyć tego związku (postać dekahydratu) jako podstawowego wzorca do analizy miareczkowej . To dlatego, że związek ten jest wystarczająco stabilny i czysty do tego celu. Boraks naturalnie występuje w osadach ewaporatów wytwarzanych przez powtarzające się parowanie sezonowych jezior.\nRysunek 01: Wygląd boraksu\nZastosowania tego związku obejmują następujące;\nJako składnik produktów do prania i środków czystości\nAby zrobić bufory\nTworzyć kompleksy z różnymi innymi substancjami\nDo wydobycia złota w wydobyciu złota na małą skalę\nSoda oczyszczona to wodorowęglan sodu. Jest to nieorganiczny związek stały, który wygląda jak białe kryształy. Ma wzór chemiczny NaHCO 3, a masa molowa wynosi 84 g/mol. Ponadto jest solą zawierającą kationy sodu i aniony wodorowęglanowe. Naturalnie występującą formą tego związku jest „nahcolite”.\nRysunek 02: Wygląd sody oczyszczonej\nGłówne zastosowania tego związku są następujące:\nMożemy użyć tego związku do celów kulinarnych jako środka spulchniającego\nJako środek do zwalczania szkodników do zabijania karaluchów\nMoże podnieść alkaliczność źródeł wody\nPrzydatny jako łagodny środek dezynfekujący\nPrzydatny do neutralizacji kwasów i zasad\nJaka jest różnica między boraksem a sodą oczyszczoną?\nBoraks to nazwa zwyczajowa dla bezwodnych lub uwodnionych form boranu sodu. Ogólny wzór chemiczny boraksu to Na 2 B 4 O 7 · 10 H 2 O. Ma masę molową 381,38 g/mol. Ponadto jest przydatny jako środek czyszczący, do wytwarzania buforów, do zmiękczania wody, do ekstrakcji złota na małą skalę itp. Soda oczyszczona to wodorowęglan sodu. Wzór chemiczny tego związku to NaHCO 3 . Jego masa molowa wynosi 84 g/mol. Co ważniejsze, jest przydatny jako środek spulchniający w gotowaniu, zwalczający szkodniki, podnoszący zasadowość, jako łagodny środek dezynfekujący itp. Są to ważne różnice między boraksem a sodą oczyszczoną.\nPodsumowanie – Boraks vs Soda Oczyszczona\nZarówno boraks, jak i soda oczyszczona to nazwy zwyczajowe dwóch różnych związków chemicznych. Różnica między boraksem a sodą oczyszczoną polega na tym, że boraks jest boranem sodu, który pojawia się jako białe ciało stałe, podczas gdy soda oczyszczona to wodorowęglan sodu, który pojawia się jako białe kryształy.\n1. „Boraks”. Wikipedia, Fundacja Wikimedia, 14 lipca 2018 r. Dostępne tutaj\n2. „Wodorowęglan sodu”. Wikipedia, Fundacja Wikimedia, 16 lipca 2018 r. Dostępne tutaj\n1. „Kryształy boraksu” Autor: Aram Dulyan (User:Aramgutang) – Praca własna, (domena publiczna) przez Commons Wikimedia\n2. „Wodorowęglan sodu” Autor: Thavox – Praca własna, (domena publiczna) przez Commons Wikimedia\nRóżnica między kwasem a kwasem Różnica między rozwiązaniem a zawieszeniem Różnica między jodem a jodem resublimowanym Różnica między fosforanem dwuwapniowym a fosforanem jednowapniowym Różnica między stabilnymi izotopami a radioizotopami\nRóżnica między znakiem towarowym a prawem autorskim\nRóżnica między HVGA i WVGA\nRóżnica między doliną a kanionem\nRóżnica między tym, co mówisz, a tym, co robisz\nRóżnica między Lumią 950 a 950 XL


Inauguracja Uniwersytetu Trzeciego Wieku | Nasz Szydłowiec - portal informacyjny\nHome/Edukacja/Inauguracja Uniwersytetu Trzeciego Wieku\n10 października w Szydłowieckim Centrum Kultury – Zamek odbyło się uroczyste rozpoczęcie jesienno-zimowego semestru Szydłowieckiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.\nInaugurację sezonu uświetnił koncert „Zadumani wśród jesieni” przygotowany przez młodych uczniów Pracowni Muzycznej „Piano”, której instruktorem jest Anna Wilkiewicz.\nSzydłowiecki Uniwersytet Trzeciego Wieku to program edukacyjno-kulturalny Szydłowieckiego Centrum Kultury – Zamek, funkcjonujący od 2010 roku. Adresowany jest do ludzi, którzy nie pracują już zawodowo i mają potrzebę realizacji swoich pasji i zainteresowań twórczych. Uniwersyteckie spotkania odbywają się w Zamku, średnio dwa razy w miesiącu, w czwartkowe popołudnia.\nW ramach opłaty semestralnej słuchacze są uprawnieni do korzystania z wykładów organizowanych przez Centrum. Tematyka wykładów jest bardzo różna. Szczególnym zainteresowaniem słuchaczy cieszą się wykłady z psychologii, historii, spotkania z podróżnikami. Oprócz wykładów i fakultetów organizowane są wyjazdy do teatrów, muzeów, wycieczki krajoznawcze.\nSłuchacze Szydłowieckiego Uniwersytetu biorą udział w wernisażach, koncertach i różnego rodzaju działaniach kulturalnych organizowanych przez SCK–Zamek.\nDrogówka kontroluje autokary