Postanowienia noworoczne – 7 najlepszych propozycji, jakie kiedykolwiek powstały! – Jasna Polska\nCiało & Ruch (12)\nEko budownictwo - Dom & Wnętrze (2)\nEzoteryka & Astrologia (23)\nFestiwale - Wakacje - Zjazdy - Konferencje (0)\nJasna Polska (15)\nKobiecość - Męskość - Miłość - Seksualność (13)\nMuzyka - Książki - Sztuka - Prace ręczne (7)\nNatura - Zwierzęta - Naturalna Żywność (1)\nNowa Biologia - Nowa Fizyka (16)\nPraca & Antykariera - Obfitość & Pieniądze (12)\nPsychika - Stres - Praca z Cieniem (39)\nRozwój Duchowy - Rozwój Osobisty - Medytacja (37)\nRA - Jasna Polska (116)\nSwistak Stasiu (4)\nRA - Jasna Polska | 21.11.2018\nRA - Jasna Polska | 30.10.2018\nPostanowienia noworoczne – 7 najlepszych propozycji, jakie kiedykolwiek powstały!\nRA - Jasna Polska | 08.01.2019\nTagi: Jasna Strona Mocy, książki, nowy rok, świadoma Polska\nNiektórzy wystartowali tydzień temu. Ich postanowienia noworoczne opiewają na to, co zwykle: schudnąć, rzucić, zacząć, przestać, robić więcej, robić mniej. Proponuję alternatywną wersję najlepszych postanowień noworocznych – dla odmiany niosą komfort, spokój, ukojenie.\nPostanowienia noworoczne – oto 7 najlepszych propozycji, jakie kiedykolwiek powstały!\nO trzecim poniedziałku stycznia mówi się czasem Blue Monday, czyli smutny / dołujący poniedziałek. Mimo, że cała koncepcja to pseudonaukowy żart, znamienne jest, że do jego wyliczenia zostały wzięte m.in. takie czynniki jak: pogoda, kredyt za święta i niedotrzymanie postanowień noworocznych właśnie.\nKiedyś mój znajomy powiedział mi, że w siłowni, w której pracuje, w pierwszej połowie stycznia panuje straszliwy ścisk. Potem szybko wygasa i już pod koniec miesiąca można znowu spotkać wyłącznie starych bywalców.\nDlatego zrób sobie kawkę, weź ciasteczko, przykryj kocykiem i zaaplikuj sobie 7 najlepszych postanowień noworocznych ever.\nTo może być miła odmiana w pełnym obowiązków i oczekiwań życiu.\nZamiast się spieszyć, nakręcać, ponaglać… Dla odmiany daj sobie czas.\nJest czas podejmowania decyzji i czas niepodejmowania decyzji.\nCzas działania i czas niedziałania.\nCzas bessy i czas hossy.\nTo naturalny cykl życia. Nawet Matka Natura daje sobie czas, by odsapnąć – zimą…\nŻyjemy w świecie natychmiastowej gratyfikacji: google, zakupy online, zero wysiłku, masz wszystko w sekundę… oprócz… czasu dla siebie.\nJak pisze Agnieszka Krzyżanowska w książce “Prosto i uważnie na co dzień” (wszystkie cytaty w tekście pochodzą z tej książki):\n„Warto dać sobie CZAS, gdy nas coś przerasta. Nie przyspieszać, pozwolić ułożyć się emocjom, nawet tym złym.”\nGdy się da czemuś czas, okazuje się, że większość spraw rozwiązuje się sama, albo się dezaktualizuje, albo w ogóle nie była pilna i ważna (tylko taką udawała).\nSprawdź jak to jest i daj sobie czas w styczniu.\n2. Nie musisz spełnić wszystkich marzeń\nCała nasza kultura jest budowana na micie zwycięzcy. Człowiek sukcesu to ten, który zawsze zdobywa to, czego chce.\nAła! Jaka bolesna, szkodliwa iluzja!\nNie musisz mieć wszystkiego, o czym marzysz i co planujesz.\n„Jesteśmy dosłownie zalewani rzeczami. Kupujemy rzeczy, bo się boimy. Kupujemy, bo daje nam to przekonanie o wyższym statusie. Ponieważ otoczeni nimi czujemy się bezpieczni. Rośnie przekonanie o własnej wartości. Rzeczy wypełniają pustkę w życiu. (…)\nŻyjemy w kulturze braku, wmawia się nam nieustannie, że czegoś nie mamy, nie jesteśmy na czasie. Paradoksalnie prowadzi to do dyktatury nadmiaru. Kolejny absurd polega na tym, że im więcej mamy, tym większy pojawia się strach, czy zawsze będzie nas na to stać.\n(…) W kwestii konsumpcji jako społeczeństwo doszliśmy do ściany. Nie jesteśmy już w stanie kupić tego, co się nam proponuje.”\nZamień w powyższym cytacie „rzeczy” na „zadania”. A słowo „kupujemy” na „realizujemy”:\nJesteśmy dosłownie zalewani zadaniami. Realizujemy zadania, bo się boimy. Realizujemy, bo daje nam to przekonanie o wyższym statusie. Ponieważ otoczeni zadaniami czujemy się bezpieczni. Rośnie przekonanie o własnej wartości. Zadania wypełniają pustkę w życiu.\nTak to wygląda – czytają nas Polacy z całego świata. Przy okazji na pewno sprawdzają ogłoszenia… Mogliby Cię tu znaleźć…\n3. Możesz sporo, ale nie możesz wszystkiego\nI nie dasz rady wszystkiego.\nTak po prostu jest, w końcu to trójwymiar.\nWszystkiego nie zrobisz, prędzej Ci żyłka pęknie. Odpuść już sobie tą presję i iluzję.\nNie zrobisz? – Nie szkodzi. W głębi ducha wiesz, że świat się nie zawali.\nW styczniu bierz dużo głębokich wdechów, by poczuć spokój kiedy to tylko możliwe.\nP. S. W zamian “listy 50 wyzwań” wybierz jedną, naprawdę ważną dla Ciebie rzecz.\nI zajmij się nią na luzie, z przyjemnością i radością – takie podejście działa zawsze i w każdym wypadku (nawet przy odchudzaniu…).\nCzytaj więcej: Super dieta fit, czyli odchudzanie bez diety. Jedz co chcesz, Ciało Ci podziękuje\nMamy naprawdę dobrą wyszukiwarkę na stronie głównej – korzystaj i znajduj to, czego potrzebujesz 🙂\n4. Nie musisz wiedzieć…\nNasza cywilizacja (czyli spazmatyczne kółko chomika) obsesyjnie propaguje ciągłe podnoszenie kwalifikacji, ciągłe kursy wszystkiego – stacjonarne i online, pompując społeczną obsesję doskonalenia.\nIlość poradników wywołuje presję – wysyła podprogowy przekaz: jesteś niewystarczająco dobry, poprawiaj siebie dalej. To z kolei wywołuje syndrom samobiczowania – ciągłej autokontroli, krytyki i niezadowolenia z siebie.\nNaprawdę nie musisz wiedzieć:\n– jak się to robi\n– kto to powiedział/napisał/namalował/skomponował\n– skąd się to wzięło.\nNie musisz też wiedzieć co w danej chwili czujesz i jaka jest Twoja decyzja.\nPewne rzeczy wymagają czasu (sorry, znowu punkt 1).\nA pewne nie – po prostu nigdy nie poznasz odpowiedzi.\nWięc zdejmij sobie już ten ciężar z barków.\nJest jeszcze jedna rzecz – odwaga powiedzenia sobie „nie wiem”.\nBo w naszym świecie „nie wiem” wtrąca w dyskomfort. Niepokój. Poczucie niekompetencji. A prościej: bycia głupszym, więc gorszym.\nNie musisz mieć zdania na każdy temat.\nŻyjemy w świecie, gdzie wszyscy mają opinię na temat wszystkiego.\nDzieje się tyle rzeczy, które są nie do ogarnięcia trójwymiarowym szkiełkiem i okiem, jak na przykład ta:\nCzego nauczyła mnie pewna lesbijka o dniach płodnych, ciąży i spełnianiu marzeń niemożliwych do spełnienia\nMnie się zdarza nie wiedzieć, co mam myśleć. Coraz częściej nie mam zdania. Wiem, że nie wiem i nie rozumiem wszystkiego. I tak to zostawiam.\nZanim zmusisz swój mózg do oceny czegoś, zapytaj siebie – czy to jest konieczne?\nNiech sobie inni żyją i kreują doświadczenia po swojemu.\nNie musisz mieć zawsze opinii.\nUff – co za ulga.\nPoznaj MIEJSCA Jasnej Polski\n“SALANTRUM” Marek Nagraba, Groty Solne, Wyroby z Soli\nmałopolskie | Kraków, Wieliczka\nceny konkurencyjne, wykonanie grot z soli - ceny do negocjacji, lampa solna mała (waga) 20-100 pln , świecznik 10 pln, mydło solne 7 pln\nAgroturystyka Kraina Szeptów\ndolnośląskie | Stronie Śląskie\n70 zł za nocleg ze śniadaniem od osoby za dobę\nBIO – SKANER – Skaner Kwantowy i wiele więcej…\nwielkopolskie | Poznań, Sierosław/Pokrzywnica\nKoszt pobytu za noc dla 1 osoby w domu gościnnym Doliny Harmonii to 60 zł. Koszt wynajęcia Leśnego Domku Izerskiego to 250 zł.\nśląskie | Ustroń\nPokój dwuosobowy 150PLN Pokój rodzinny 300PLN\nsesja standard 60 min - 120 zł, pakiety/karnety 3x60min - 330 zł, 5x60 min - 500 zł, 10x60 min - 900 zł\nGaleria Medytacji to miejsce, które służy nauce relaksu i medytacji.\nKoci Zakątek – miejsce ciszy i spokoju Wynajem\npomorskie | Starżno\n50 zł od osoby/1 dzień 70 zł 2 osoby/ 1 dzień 100 zł 3 osoby/ 1 dzień\nMADARY AM Adam Muzyka – ośrodek rozwoju osobistego\nMasaż Ma-Uri Dotyk Miłości – Teresa Błaszczyk\npomorskie | Jastrzębia Góra\nMetatron Holistyczne Centrum Wiedzy i Naturalnych Terapii Żyj Świadomie\nORGANIC LIFE – zdrowa skóra\n25 % rabatu na wszystkie produkty po dokonaniu pierwszego zakupu na kwotę 153 zł (100 punktów) Dermokosmetyki, fitoregulatory w cenie od 12 do 80 zł.\nświętokrzyskie | Lechów\nZe względu na dużą różnorodność odbywających się w ośrodku warsztatów i szkoleń ceny ustalane są indywidualnie, w zależności od rodzaju warsztatu, ilości uczestników itp. Przy stałej współpracy oferujemy system upustów.\nOśrodek medycyny informacyjnej sklep internetowy, biorezonans, terapie naturalne\nwielkopolskie | Suchy Las\nNowa Biologia - Nowa Fizyka / Laboratoria nowej energii\nNa Jasnej Polsce znajdziesz same dobre, wzmacniające i przyjazne Miejsca\n5. Masz prawo zająć się sobą\nZwłaszcza, że większość życia spędziłaś-eś, spełniając oczekiwania innych.\nCzytaj więcej: Powoli uczę się NIE być tak twardą dla siebie – czyli: jak być dla siebie lepszym, a nie „najlepszym”…\noraz: Jest tak jak WYBIERASZ – więc przestań do cholery ratować świat\n6. Możesz nie robić nic\n„Znakiem naszych czasów jest stałe wyznaczanie sobie nowych celów. Wmawia się nam, że powinniśmy być cały czas zajęci, jakby tylko to sprawiało, że możemy być coś warci. (…)\nSamotność [wynikającą z nadużywania mediów społecznościowych] pogłębiają wymagania, presja społeczna i liczba zadań do wykonania, projekty i planowanie przyszłości. Nasze życie jest wielkim projektem, w którym nie ma miejsca na pogłębione relacje, jest za to kalendarz spraw do wykonania. Jeśli nie uda nam się tym wymaganiom sprostać, zamykamy się w domach z poczuciem porażki”\nZajęty = Pracowity = Pod każdym względem pozytywny\nBycie zajętym jest 100% programem matrixu – jest znakomicie widziane w naszej kulturze chwalone, oczekiwane, wymagane.\nCzytaj więcej: Pracuj, pracuj, pracuj – bez tego jesteś nikim. Jak psychicznie wykańcza Cię ten stary program\nBycie wiecznie zajętym to ucieczka od siebie, zapychanie dziur strachu i bycia niewystarczającym, bo buduje pozorne przekonanie o własnej wartości.\nZmęczenie i odhaczona lista zadań, zwalnia z odkrywania swych prawdziwych potrzeb i mierzenia się z tym nieskończonym oceanem, który jest w Twoim środku. Jeszcze niedajboże, w chwili nic nierobienia namierzysz jakiś drenujący Cię z energii program i wystrzelisz go w kosmos?\nJak najczęściej nie rób nic w styczniu, powtarzając sobie, że możesz.\nNie jesteś maszynką do roboty, tylko wspaniałą, sensualną Istotą, która przybyła tu, by doświadczać.\nMasz prawo nie robić nic.\nTwoje istnienie, Twoja obecność nie muszą być w żaden sposób uzasadniane.\nTo że istniejesz, siedzisz sobie i spoglądasz przez okno, zachwycasz się światem i oddychasz, to jest przeogromnie dużo – doświadczasz wtedy swego Jestestwa.\nA jeszcze kiedy się przy tym wyciszasz, uspokajasz, harmonizujesz… to jest najważniejsze na świecie, bo w ten sposób uszczęśliwiasz siebie, swoje ciało, podnosisz wibracje swoje i całego otoczenia.\nTwoją krzątaniną, przydatnością i pożytecznością tego nie osiągniesz, gdyż – jak to mówią – z g… bata nie ukręcisz (sorry, ale czasem trzeba wtrącić żołnierskie słowo).\nCzekamy na Was, by stworzyć alternatywną bazę Wydarzeń, Osób i Miejsc – niezależną, bezpieczną, jasną przestrzeń. Dołącz do nas i dodaj to ogłoszenie 🙂 – mamy 15 obszernych kategorii, na pewno w jakiejś jest miejsce dla Ciebie\n7. Media społecznościowe to nieprawda\nSzukanie tam potwierdzenia swej wartości to ślepy zaułek.\nSzukanie tam przyjaciół, ludzi bliskich, prawdziwych relacji – to ślepy zaułek.\nSzukanie tam poczucia wspólnoty i więzi…\n…to ślepy zaułek.\nMożesz już sobie odpuścić ten wysiłek marnowania czasu, pakowania do głowy miliarda cudzych postów, przeżywania stresu i zazdrości, że wszyscy oprócz Ciebie mają takie idealne życie (przecież wyraźnie widać na zdjęciach!).\nA także wkładania czasu i pracy, by dostawać te lajki i komentarze, o których za sekundę nikt nie pamięta…\nPrawdziwe życie jest w Twoim sercu i w sercach ludzi wokół Ciebie.\nW styczniu zainwestuj w słuchiwanie się w swoje Serce.\n8. Ogłoś się na Jasnej Polsce!\nTak, wiem, miało być 7 postanowień, ale… tyle z Was pisze do nas:\n– nie wiem, czy mogę\n– chciałabym, ale… jestem nieśmiała\n– zabieram się do tego od dawna…\n– trochę się wstydzę…\nI elastyczne podejście do Jasnej Polski:\nWiększość uważa, że to portal duchowy, a my byśmy z wielką radością przyjęli na pokład i stolarza i mechanika samochodowego i kafelkarza (…) – byle był z naszej bajki. Byle był świadomym, budzącym się człowiekiem.\nTo nasze marzenie – stworzyć w polskojęzycznym internecie bazę Ludzi, którym można zaufać.\nKtórzy Cię zrozumieją, którzy będą uczciwi.\nOd których można coś kupić, wiedząc, że ten stół, chleb, rower, czy cokolwiek innego było zrobione z serca, z pasją, z szacunkiem do siebie i świata.\nRezonuje to z Tobą?\nWięc nie ma na co czekać 🙂\nP.S. Wiem, że zaproponowałam 7 najlepszych postanowień noworocznych ever (hi hi) ale jeśli czujesz, że zapomniałam jeszcze o 8., 9., 10. najlepszym postanowieniu, koniecznie dodaj je w komentarzu na blogu.\nPodoba Ci się ten blog? Prosimy - wesprzyj jego rozwój. Wpłacając nawet drobną kwotę na konto Fundacji My, wspierasz Jasną Polskę, której oddajemy całe nasze serce i czas. Dziękujemy, Aga i Adrian\nLub sprawdź, dlaczego warto wspierać Jasną Polskę (klik!)\nPowiem to wprost – 1 MINUTA tego treningu dziennie daje niezwykłe rezultaty by RA - Jasna Polska 04.02.2018 Uważasz, że Twoja męka na siłowni będzie wprost proporcjonalna do…\nJak przetrwać święta, gdy święta bardziej męczą, niż cieszą … by RA - Jasna Polska 22.12.2018 A zatem znowu grudzień i kolejne święta. Połowa Planety wpada…\nIstnieje prosty sposób na piękne i dobre życie. Możesz zacząć już teraz, bo nie wymaga żadnych przygotowań by RA - Jasna Polska 18.06.2018 Życie jest piękne. A raczej mogłoby takie być już teraz.…\nWspaniały artykuł! Akurat doskonale zgrał się z tym, o czym ostatnio myślałam – czy faktycznie takie ciągłe smaganie siebie batem by osiągać takie, śmakie czy inne cele ma jakikolwiek sens i czy służy człowiekowi. Wszystko jest dobrze gdy robisz coś świadomie, a nie dlatego, że “tak przecież trzeba”, bo wszyscy gdzieś gonią, bo trzeba być “kims”, bo to, bo tamto. Jestem tym zmęczona, więc pójdę za tą radą i dam sobie “na luz” w styczniu. Myślę, że to pozwoli odetchnąc i obrać nowy kierunek w działaniu 🙂 Życzę wspaniałęgo roku, pełnego nowych odkryć i doswiadczeń! 🙂\nNo właśnie!!!! Tak powiedziałby Stasiu Świstak.Daj sobie luz,weź głębszy oddech….będzie git.\n09.01.2019 | Odpowiedz\nZe mną rezonuje wszystko na tym blogu. Dziękuję że stworzyłaś coś tak fantastycznego. Przeczytałam wszystko. Czekam na więcej . Wdzięczność jest we mnie. Pozdrawiam.\n10.01.2019 | Odpowiedz\nWow! Olu! Naprawdę dziękuję! A jaka wdzięczność we mnie za te słowa! <3\nP.S. JASNE, że będzie więcej 😉\nBrawo….Brawo Jasna Polsko!!!!. Pół miliona odsłon w ciągu 8miesięcy. Gratuluję!!!!!!\nPuszczaj! Pozwalaj. Im bardziej coś kontrolujesz, im większą presję wywierasz, tym bardziej wymyka Ci się z rąk...\nWydarzenia | 12.04.2019 | Nowe Kawkowo\nOsoby | Katowice\nMy Soul's Desires, Coaching Duszy\nAstrolog Anna Orlik ( Yesastrova)\nWydarzenia | 13.02.2019 | Warszawa\nWykład otwarty: Co to znaczy być Prawdziwym Mężczyzną? – Istota męskości\nWykład otwarty: Konstelacje Rodzinne i Praca z Traumą Międzypokoleniową Warszawa


Skoki narciarskie. Kamil Stoch: "Musimy się jak najszybciej pozbierać"\nKamil Stoch: "Musimy się jak najszybciej pozbierać"\nBardzo smutny i zasępiony Kamil Stoch opuszczał skocznię po niedzielnym konkursie w Lillehammer. Najlepszy polski skoczek minionego sezonu tym razem nie awansował nawet do drugiej serii.\n"To bardzo dobre pytanie, co się dzieje. W tej chwili nie jestem w stanie na nie odpowiedzieć, bo po prostu nie wiem. Brakuje przede wszystkim metrów, bo ten skok w zawodach wydawał mi się w porządku. Nie był to jakiś idealny skok, ale dobry i czemu nie było z tego lepszej odległości to nie mam pojęcia" - mówił po zawodach Kamil Stoch.\n"Te dzisiejsze skoki były bardzo podobne do tych z treningów z zeszłego tygodnia, wczoraj jeszcze takie nie były, ale dziś już tak" - ocenia skoczek z Zębu.\n"Teraz trzeba zastanowić się co było źle, przeanalizować co tutaj się stało i znaleźć szybko receptę, bo mamy niecały tydzień do kolejnych zawodów i musimy się jak najszybciej pozbierać" - zakończył Kamil.\noglądalność: (11143) komentarze: (71)\nwtorek, 27 lis 2012, 12:30 anonim\nA co do Tomka Byrta czy w ogóle wytłumaczył się z tego jak się zachował? Czy to są dzieci we mgle zdziwione utratą stypendium sportowego w związku z niewypełnieniem obowiązków kadrowicza? Rozumiem zmęczenie czy coś takiego, ale nie wolno wtedy uciekać i unikać kontaktu ze światem. Trzeba iść, pogadać. A jeśli to depresja, albo syndrom wypalenia szukać pomocy. Migasz się całe lato od zgrupowań, treningów i świadomie unikasz kontaktów z wszystkimi ze środowiska których znasz. Potem zdziwko, że zabrali stypendium. Ale zawsze zrozumienie u fanów się znajdzie. Zawsze będzie winny jakiś Tajner, czy ktokolwiek będzie szefem federacji.\nwtorek, 27 lis 2012, 12:27 anonim\nStarszy Rutkowski zniszczył się sam. Skłonnością do wódy i obżarstwa. Ale prawda jest też taka, że nowe przepisy jakie wtedy wchodziły o relacji bmi ciała do długości nart znacząco zmniejszyły jego szansę na dużą karierę. Sam twierdzi, że nie pomagała mu też rodzina, też wszystkie góralskie ciocie ciągle częstujące go pierogami, ale to pokazuje, że nie miał mentalności, charakteru, psychiki do wielkiego wyczyny i zawodowstwa.\nponiedziałek, 26 lis 2012, 16:10 stary kibic początkujący\nObserwując skoki Kamila i pozostałych polaków w zwolnionym tempie z nagrania ,widać że parabola lotu gdzieś do około 80m.\njest bardzo porównywalna do zawodników z pierwszej 10-tki.\ndopiero po tem inni opadali wolniej(lecieli dalej) a nasi opadali jak do studni.Fachowcy powinni to wziąść pod uwagę.\nponiedziałek, 26 lis 2012, 13:22 fan początkujący\nNie no Tajner nie byl znowu takim trenerem zlym.Napewno o niebo lepszym od Kruczka.A Horngaher to byla by dobra opcja.Ale u nas stawia glownie na naszych a nie na zagranicznych.\nponiedziałek, 26 lis 2012, 13:18 anonim\nDopóki w PZN i polskich skokach będzie rządził duet Tajner-Kruczek przewiduję regres i upadek polskich skoków. Żal sciska serce jak się marnują przy takim psełdo-trenerze takie talenty jak Zniszczoł, Murańka,Kłusek, Kot czy Łukasz Rutkowski. Swego czasu starszego z nich byłego mistrza świata juniorów już zniszczyli a ostatnio duży talent Tomasz Byrt też jest już zmarnowany. Była szansa zatrudnić swego czasu super trenera austriaka Stefana Horngahera. Ale to było nie do przyjęcia dla naszego prezesa by ktoś był lepszym fachowcem od niego i by nie mógł nim sterować jak to robi z Kruczkiem. A tak na koniec jak taki psełdo-trener może mieć autorytet wsród młodych skoczków jeśli jako zawodnik nie miał żadnych wyników i miał opinię nielota co skakał na bulę. Panie Kruczek jeśli masz troszkę ambicji i honoru to dla dobra polskich skoków zrezygnuj. Najlepiej razem z panem prezesem podajcie się do dymisji.\nponiedziałek, 26 lis 2012, 12:51 skokib początkujący\nWielka szkoda, że Kamil trafił na takiego trenera. Bo Kamil ma potencjał i zmiana trenera mogłaby wiele zmienić. A Kamil jest teraz wieku optymalnym dla skoczka w którym można osiągać wielkie sukcesy. A kolejne lata pod wodzą Kruczka to i Kamil coraz starszy aż w końcu odejdzie Kruczek i Kamil który nic nie osiągną. No i pozostali zawodnicy o według mnie dużym potencjale tacy jak Kot czy Zniszczoł. Tez się zmarnują. Piotrka stać na skoki w okolicach 10-15. I gdyby takie zajmował byłoby dobrze. Ale jak widać i jego dotknęły boleśnie metody trenerskie Kruczka.\nponiedziałek, 26 lis 2012, 11:56 Greg1702 stały bywalec\nKamila stać na dwa medale MŚ, dwa medale MO, dwa PŚ i dwa miejsca na podium w TCS. Tylko niech go poprowadzi trener z odpowiednimi do tego kompetencjami. Kruczek wcześniej czy póżniej ściagnie go na dno a potem zejdzie ze skoczni jako niespełniony skoczek tak jak większość naszych. Conajmniej 3 naszych stać na miejsca w czołowej 10-tce. Piszę tutaj o Kamilu, Piotrku, Olku i Maćku. Ich właśnie stać na takie miejca. Wtedy nawiążemy walkę o czołowe lokaty. Musimy zmienić trenera. Inaczej dalej będzie to co jest.\nponiedziałek, 26 lis 2012, 11:12 asd początkujący\nJa wierzę w Kamila, bo już nieraz udowadniał, że się potrafi podnieść po słabszych okresach; nawet bez pomocy Kruczka (poprzedni sezon w Engelbergu); co do reszty to nie wiem, Kot mi wygląda na bardzo podobnie skaczącego co w zeszłym sezonie; szczyt formy przyszedł kolejny raz na lato - i kto jest za to odpowiedzialny? Kruczek gdyby miał honor to by się chociaż przyznał, że coś poszło nie tak w przygotowaniach; ewentualnie dla niego te błędy to faktycznie drobiazgi i po ich wyeliminowaniu będziemy mieć skoki o 5m dłuższe; czyli właściwie niewiele się zmieni - bo przy obecnym poziomie będą to zaledwie miejsca kilka oczek wyżej.\nponiedziałek, 26 lis 2012, 11:08 anonim\nJa wiem co się dzieje!\nJuż już kiedyś Piotrek Żyła o tym mówił.\nCyt.: - Nie były to takie skoki, jak te ostatnio oddawane na treningach. Trochę za bardzo aktywnie jechałem, wciskało mnie na rozbiegu i nie szło mi od biodra, tylko od góry, noga nie dawała do progu jak by mogła. ;-)))\nniedziela, 25 lis 2012, 23:21 Karp weteran\nAdrian Zieliński przed zdobyciem złota mówił do siebie, że jest mistrzem. Więc może coś w tym jest. Jednak też trzeba pamiętać, że każdy jest inny i co niektórych motywuje innych 'zabija'\nniedziela, 25 lis 2012, 23:21 TheWolf doświadczony\nw sumie masz racje ale co mamy poradzić nic przynajmniej nie był jak gregor ,że jak miał słabe warunki to winił cały świat ale nie będę o tym dyskutował ja zaakceptowałem takiego jaki jest i już ale z kruczkiem to nigdy nie będzie miał waleczności.\nniedziela, 25 lis 2012, 23:18 outdoor początkujący\nNie wiem co ma zrobić, ale powinien przestać się zachowywać jak "młodziak", "słabeusz", "ktoś gorszy od Schlierenzauera". Przecież skoki to jego zawód. Ja jako inżynier dążę do tego by być najlepszy w swojej profesji. Spaliłbym się ze wstydu gdybym miał być gorszym fachowcem od kolegi Austriaka. Chowanie głowy w piasek uważam za błędne podejście. Najlepsze jest podejście dominatora. Trzeba sobie wbić do głowy, że samemu się będzie najlepszym i że się zmiecie konkrecje w pył. Trzeba mieć mentalność zwycięzcy - na przykład Schlierenzauera, czy Małysza a nie mentalność przegranego (Skupień, Mateja).\nniedziela, 25 lis 2012, 23:12 TheWolf doświadczony\na co ma zrobić nic to nie jest po pierwsze Małysz a po drugie to nie te same kombinezony jak wcześniej że można było robić co się podoba to są obcisłe kombinezony a po za tym mamy ich wspierać nie dołować postarałbyś się ale jak to chodzi o kruczka nie ma sprawy:)\nniedziela, 25 lis 2012, 23:06 outdoor początkujący\nTak. Skoki Stocha były dobre, ale skoki czołówki były genialne. :)\nMnie zastanawia jego podejście do tego wszystkiego. Gdzie jest sportowa złość? Gdzie poczucie własnej godności? Małyszowi jak nie szło to walczył o każdy centymetr, dążył do tego by wszystkich zmieść z powierzchni ziemi... a Stoch? Kombinezon go uwiera i od razu spuszcza głowę, a po odbiciu się od belki jeśli wie, że nie skoczy 140 m ma od razu załamkę. To wygląda tak, że skacze, orientuje się, że nie doskoczy do najlepszych to choćby mógł pociągnąć 130 woli wylądować bezpiecznie na 115... no bo po co się starać?\nniedziela, 25 lis 2012, 23:02 TheWolf doświadczony\nna pewno nie wie co robić wcześniej mówił, że wie o co Kaman a teraz kicha jest ja dalej nie mogę w to uwierzyć ,że doprowadził do takiego stanu chyba, że to naprawdę ze sprzętem jest coś nie tak i go natychmiast zmienią ale cóż zobaczymy.\nniedziela, 25 lis 2012, 22:58 anonim\nPo prostu wygląda to tak, jakby Kruczek nie miał planu co dalej robić. Gdyby widział te błędy i powiedział,że wiedzą co jest do poprawienia i za 1-2 tygodnie będzie poprawa, to wtedy bym był w stanie dać jakąś nadzieję. Teraz znowu będzie kicha, koło Engelbergu jakiś lepszy występ i nadzieja na to że na TCS będzie lepiej po czym znowu forma uleci.\nNie sądzę, aby Kruczek miał coś do ukrycia, gdyby wiedział dobrze co robić\nniedziela, 25 lis 2012, 22:52 TheWolf doświadczony\na co mamy niby zrobić musimy czekać aż do kuusamo jak dalej będzie to samo to będzie zawirowanie w zespole, a co do formy Stocha jestem spokojny tylko ma dużo błędów technicznych to jest jego cały problem ale nie myślę ,że będzie stał bez czynnie i powie poczekamy on ma już 25 lat czas leci zrobi krok adama z 2009r kiedy dał se z nim spokój poszedł do lepistoe ale kamil do kogo pójdzie to jest pytanie?\nniedziela, 25 lis 2012, 22:50 anonim\nTylko zauważ, jak dynamicznie wybija się Neumayer. Samą mocą i kierunkiem wybicia zyskuje sporo. To tego szybko nakręca się na biodra i nawet to pokraczne ułożenie nart aż tak nie przeszkadza. Najważniejsze jest aby wyjść odpowiednio wysoko i dynamicznie. Wtedy łatwiej o dobre skoki. Po większości naszych od razu widać, że skok będzie słaby. Stoch, Miętus zbyt płasko, Kot chaotycznie, Kłusek anemicznie, a Kubacki robi świecę\nniedziela, 25 lis 2012, 22:49 Karp weteran\nJak w takim razie wytłumaczyć Kubackiego, bo nie mogę pojąć. Za każdym razem zapowiada się fajnie a jest źle. Chyba taki styl, który w obecnej sytuacji mało daje\nChociaż uważam, porównując zeszłe zimy, że ta wygląda na razie najlepiej\nniedziela, 25 lis 2012, 22:45 Pavel profesor\nTo akurat jest kwestia indywidualna każdego zawodnika, zauważ, że np. Neumayer leci jak paralityk, ale mimo to osiąga całkiem niezłe wyniki. Podobni kiedyś Hoelwarth prowadził bardzo wąsko narty, leciał wysoko nad zeskokiem, a stylowo bardzo przypomiał Kubackiego, mimo to był to świetny zawodnik.


January 13, 2018, 3:10 pm / kredyt-sanok84062.bloguetechno.com\nBanki Sanok to 1-a z korzystniejszych technik kredytowania naszych potrzeb w aktualnych czasach. Co brać pod uwagę przy braniu tego modelu zobowiązań? Jak nie popaść w ponadplanowe zadłużenie i co zrobić, żeby tok zwrotu przebiegł bez większych zmartwień? Tego typu zapytania potencjalni kredytobiorcy przedstawiają sobie wielokrotnie a ten krótki artykuł jest rzeczywiście na nie odpowiedzią.\n1-ą i podstawową kwestią, na którą musimy zwrócić uwagę, jeśli ciekawi nas Banki Sanok to jego orientacyjny koszt. Zdarza się, bowiem coraz częściej, iż banki promują promocje, w jakich oprocentowanie kredytu jest wyjątkowo nieduże (zdecydowanie podejrzanie małe). Jednakże po bliższym zapoznaniu się z propozycją ujawnia się, iż oferta nie jest tak niedroga jak na wstępie mogłoby się jawić. Dochodzą należności wstępne, należność prowizyjna (niekiedy sięgająca nawet 25 % kwoty całkowitego kredytu) itp.\nKolejną rzeczą w temacie Banki Sanok jest jego wielkość. Nigdy nie podejmujmy decyzji pod wpływem emocji, pożyczajmy odsylacz w każdym przypadku tyle ile jest nam faktycznie potrzebne do zrealizowania ustalonego zamierzenia. Sprecyzujmy ratę kredytową na takim pułapie, na jakim faktycznie będziemy w stanie ją opłacać. Jak już wcześniej było powiedziane zwracajmy uwagę na drugorzędne należności i w tym celu czytajmy treść potwierdzanej umowy. W wypadku gdy czegoś nie rozumiemy zapytajmy o to naszego konsultanta kredytowego.


Les Rues-des-Vignes – Pobyty wakacyjne i domy - Hauts-de-France, Francja | Airbnb\nWakacyjny najem w Les Rues-des-Vignes\nLes Rues-des-Vignes – najlepiej oceniane pobyty wakacyjne\nUroczy dom rustykalny w pobliżu opactwa VaucellesJeśli chcesz spędzić weekend, kilka dni lub po prostu spokojną noc, to idealne miejsce. Nasz domek (blisko opactwa Vaucelles i rezydencji Ludwika XXI) znajduje się 10 minut od Cambrai, 5 minut od autostrady A26 (zjazd 9). Kanał na 70 m (na piesze lub rowerowe wycieczki), stanowisko archeologiczne (we wsi),... wszystkie te elementy czynią go miejscem uprzywilejowanym. Być może już wkrótce na spacery przyrodnicze dostępnych będzie 5 rowerów (na wszelki wypadek należy zarezerwować).\nPopularne udogodnienia w miejscach na wakacje w: Les Rues-des-Vignes\nLes Rues-des-Vignes – inne świetne pobyty wakacyjne\nLa Vaucelette - Dom wolnostojący 6 os.\nPrzestronna i cicha sypialnia\nUrokliwy pokój w pobliżu opactwa Vaucelles\nprzystanek cambrai guislanese\nLoft 4 osoby w pobliżu Cambrai/St Quentin/A26.


PSG - Bayern Monachium: wynik i relacja z meczu - Liga Mistrzów | Eurosport w TVN24\nBayern Monachium po ubiegłotygodniowej porażce u siebie z Paris Saint-Germain 2:3 stanął w środę przed niezwykle trudnym zadaniem odrobienia strat w ćwierćfinale Ligi Mistrzów. Broniący trofeum Bawarczycy tym razem wygrali 1:0, ale to nie dało im awansu. Kontuzjowany Robert Lewandowski na pewno bardzo żałuje, że nie mógł pomóc kolegom.\nREALACJA NA ŻYWO Z MECZU PSG - BAYERN W EUROSPORT.PL\nTo z powodzeniem mógł być finał Ligi Mistrzów. Dwie najlepsze drużyny poprzednich rozgrywek stworzyły w środę na Parc des Princes bardzo emocjonujące widowisko. Ostatecznie to piłkarze PSG zdołali awansować i tym samym zrewanżowali się Bayernowi za porażkę 0:1 w finale Champions League z 23 sierpnia 2020 roku.\nŹródło: Getty Images Piłkarze PSG i Bayernu mocno walczyli o każdą piłkę\nW porównaniu z pierwszym ćwierćfinałowym meczem w Monachium trener PSG Mauricio Pochettino nie chciał nic zmieniać w składzie. Z tamtego spotkania nie zagrał tylko kontuzjowany Marquinhos, strzelec drugiego gola. Na ławce zasiedli m.in. wracający po zakażeniu koronawirusem Marco Verratti i Alessandro Florenzi.\nZnacznie większe problemy kadrowe miał Bayern. Trener Hansi Flick z różnych powodów nie mógł skorzystać m.in. z Roberta Lewandowskiego, Serge'a Gnabry'ego, Leona Goretzki, Niklasa Suele, Douglasa Costy czy Corentina Tolisso. Szkoleniowiec rzucił więc do boju wszystko najlepsze, co mu pozostało, ale już na ławce rezerwowych nie miał czym straszyć.\n- Nasz zespół ma mocną mentalność. Wiemy, że czeka nas strasznie trudna robota do wykonania. Musimy zagrać va banque. Ale to nie znaczy biegać bez głowy. Chcemy być sprytni, odważni, pewni siebie. Wszyscy muszą mieć wolę zwycięstwa – mówił tuż przed meczem trener Bayernu Hansi Flick w wywiadzie dla telewizji Sky.\nNeymar w poprzeczkę i w słupek\nWielką chęć na wygraną i zrewanżowanie się za ubiegłoroczny finał Ligi Mistrzów mieli też oczywiście paryżanie. Od razu z animuszem ruszyli do przodu i po szybkim rozegraniu bardzo dobrą okazję miał Kylian Mbappe, ale minimalnie chybił. Niewiele później strzał Neymara obronił Manuel Neuer.\nW międzyczasie piłkarze Bayernu starali się robić swoje i konsekwentnie konstruowali akcje w ataku pozycyjnym. Z minuty na minutę rosła ich optyczna przewaga. Bez powodzenia strzelali Leroy Sane i Joshua Kimmich. W odpowiedzi w doskonałej sytuacji Neymara ponownie powstrzymał Neuer.\nBayern musiał atakować, a piłkarze PSG po prostu czekali na swoje okazje w kontrze. Najlepsze miał Neymar, który w 36. minucie trafił w poprzeczkę. Brazylijczyk aż chwycił się za głowę. W kolejnej akcji mógł powtórzyć ten sam gest, bo będąc sam na sam z Neuerem trafił w słupek.\nGol dla Bayernu\nJakby tego było mało, Bawarczycy po chwili przeprowadzili kontrę, po której strzelili gola. Uderzenie Davida Alaby Keylor Navas zdołał jeszcze obronić, ale wobec dobitki Erica Maxima Choupo-Motinga był już bezradny. Do końca połowy akcje co chwilę przenosiły się spod jednej pod drugą bramkę, ale więcej goli już nie padło.\nŹródło: Getty Images Eric Maxim Choupo-Moting dał nadzieję Bayernowi\nPo niesamowitej pierwszej odsłonie kibice z niecierpliwością czekali na drugą część gry. Tę lepiej zaczęli goście. Bliski strzelenia upragnionego drugiego gola był Alaba.\nW 53. minucie z kolei PSG powinno wyrównać. Angel Di Maria ograł dwóch rywali w polu karnym, dograł piłkę wzdłuż linii bramkowej, a Neymarowi zabrakło centymetrów, by zamknąć tę akcję.\nTriumfatorzy Ligi Mistrzów nie zważali jednak na harce rywali. Oni grali swoje. Ataki Bayernu szły na zmianę lewym i prawym skrzydłem. Szarżującego Thomasa Muellera w ostatniej chwili powstrzymali obrońcy miejscowych. Swoją wyśmienitą okazję zmarnował Kingsley Coman.\nKońcówka meczu to już była akcja za akcję z obu stron. Co chwilę było groźnie pod bramkami. Piłkarze nie byli jednak skuteczni w decydujących momentach i mecz zakończył się wynikiem 1:0 dla Bayernu. Gorzka wygrana, która dała awans PSG.\nPSG: Navas - Dagba, Danilo, Kimpembe, Diallo (59. Bakker), Gueye, Paredes, Di Maria (88. Herrera), Neymar, Draxler (73. Kean), Mbappe\nBayern: Neuer, Pavard, Boateng, Hernandez, Davies (71. Musiala), Kimmich, Alaba, Sane, Mueller, Coman, Choupo-Moting (85. Martinez)


Pistyń - lwow.info\n· 16 lutego 2016 ·6 komentarzy·1 min read··108 views\nPołożona na pograniczu Pokucia i Huculszczyzny, w połowie drogi między Kołomyją i Krzyworównią, na uczęszczanym szkalu komunikacyjnym. Nie trzeba zbaczać z trasy, aby poczuć nieco miejscowego klimatu.\nMarianna twarzy nie wiele przyjemnej\nMiejscowość zamieszkują głównie Ukraińcy, ale w XIX w. ponad 400 osób było wyznania rzymskokatolickiego. Parafię rzymskokatolicką w Pistyniu założyła w 1776 r. właścicielka miejsowości, Marianna Ponińska, zapewne ona była też fundatorką drewnianego kościoła p. w. Trójcy Świętej, który przetrwał do 1944 r., kiedy został spalony w czasie pogromu polskiej ludności wsi. Zachował się cmentarz rzymskokatolicki z nagrobkami przedstawicieli różnych narodowości (położenie: 48°21’43″N 25°1’36″E).\nMarianna Kalinowska, wnuczka komendanta twierdzy w Kamieńcu Podolskim, mieszkała z mężem w oddalonym o ok. 30 km Zahajpolu. To tutaj najął się do pracy jako guwerner synów Ponińskich młody Franciszek Karpiński i… zakochał się bez pamięci w starszej od siebie pani domu, mimo iż była, jak wspominał, twarzy nie wiele przyjemnej. Ponińska nie miała jednak ochoty na romans – „była przykładem, czasem nadaremnym, mężowi swojemu nienaruszonej wiary małżeńskiej” – narzekał poeta.\nW 1788 r. p. Ponińska wymieniła z rządem austriackim Pistyń, który wówczas był miasteczkiem i sąsiednią Wybranówkę na starostwo jasielskie, co może świadczyć o ówczesnej randze Pistynia.\nChoć próżno szukać po tym śladów, Pistyń był w XIX w. miejsowością sanatoryjną i wypoczynkową. Istniał tu „zakład kuracyi zimną wodą”, cokolwiek miałoby to oznaczać. Dziś w Pistyniu działa wytwórnia wody mineralnej Pistynka. W miejscowości chętnie zatrzymywali się z obozami harcerze.\nPodobno dawniej eksploatowano tutaj złoża soli.\nharcerki z Poznania na obozie w Pistyniu z ks. Grzesiowskim\nNajstarsza na Huculszczyźnie?\nDziś do Pistynia turystów przyciąga drewniana cerkiew, jakoby najstarsza na Hululszczyźnie (jakiś złośliwy internauta stwierdził nawet, że cerkiew „starsza, niż sama Huculszczyzna”). Według informacji umieszczonej obok, cerkiew ma pochodzić z 1600 r. Czy tak jest naprawdę trudno stwierdzić, zwłaszcza, że świątynia jest od góry do dołu obita blachą.\nTo, czego trudno jej odmówić, to urokliwego położenia. Cerkiew znajduje się na skalistym cypelku nad zakolem rzeki i dostać się do niej ze wsi można jedynie po wąskiej, wiszącej kładce.\nNie, to nie tytuł powieści grozy. Wokół pistyńskiej cerkwi znajduje się cmentarz. Ponieważ dostrczanie na niego nieboszczyków po zawieszonej nad doliną rzeki kładce byłoby nader kłopotliwe, przerzucono obok dwie stalowe liny, po których jeździ specjalny „wagonik” na trumnę.\nSłownik Geograficzny Królewstwa Polskiego\nCzemeryński K., O dobrach koronnych byłej Rzeczypospolitej Polskiej\n/zdjęcie za zgodą NAC\nbudownictwo drewnianecerkiewgóryHuculszczyznaJasłoPonińska Marianna\nPoprzedni artykułMuzeum Kresów #18: Lwowskie domy cukrowe J. B. Rauch\nNastępny artykułLwów. Kasyno Szlacheckie\n„jakiś złośliwy internauta stwierdził nawet, że cerkiew „starsza, niż sama Huculszczyzna” – nie poczytywałbym tego za złośliwość, a za krytyczne spojrzenie na pewne kwestie. Całkiem możliwe, że ma rację :)\nNie można wyznaczyć granicy miedzy Huculszczyzną, a Pokuciem, bo te pojęcia pochodzą z różnej semantyki tj. pochodzenia. Huculszczyna w większości leży na Pokuciu, a według niektórych w całości, bo definicje obszaru Huculszczyny są umowne szczególnie po tym jak sowieci wysiedlili Hucułów – którzy w większości wrócili, ale już wymieszani z Ukraińcami i Rusinami. Szuchewycz mieszkańców Pistynia zaliczył na początku XXw do prewydników tj. Hucułów, ale nie właściwych.\nZ Pistynia żadna z dróg nie prowadzi do Krzyworówni. Trzeba jechać albo przez Kosów, albo przez Dylatyń z KOłomyji. „Połowa drogi” mogłaby dotyczyć odległości w linii prostej Kołomyja- Pistyń, Pistyń-Krzyworówna.\nProszę o nie publikowanie oczywistych nieprawd, to nie wzbogaca, ale zubaża naszą wiedzę.\nPatrząc na mapę, można się łatwo przekonać, ze jednak prowadzi – własnie droga przez Kosów.\nBrak dbałości nadzoru konserwatorskiego nad cerkwiami jest powszechny. Zwycięża pospolity dla Hucułów pragmatyzm. Stąd nie tylko blacha zamiast gontu, ale także stolarka okienna i drzwiowa z PCV. Księgi metrykalne tej parafii grekokatolickiej prowadzono od początku XVIIIw tj. ok 60 lat wcześniej od rzymskokatolickich. Miejscowi podają jeszcze znacznie wcześniejsze daty powstania cerkwi, ale to raczej chęć napisania historii od nowa wbrew dowodom. Taka jaką znamy Huculszczyna jako zjawisko etnograficzne o podłożu wołoskim pojawiła się dopiero w początkach XIXw, Dowodzenie wcześniejszego pochodzenia wcale nie przekłada się na potwierdzenie jej pierwotnej huculskości, wręcz przeciwnie. Trzeba by ją zakwalifikować jako rusińską, a nie huculską.\nPodobno obecna cerkiew pochodzi z 1858. Tak twierdzą autorzy blogu http://zablotow.blogspot.com/2016/02/jak-bohaterzy-zniszczyli-parafie-pistyn.html?m=1


Kilka kwestia odnoście badań tajnego klienta. Krótko o marketingu - http://prezent-dla-kobiety.pisz.pl/\nInformacje na temat funkcjonowania firmy można pozyskiwać w różne sposoby, dla przykładu http://www.opinia-klienta.pl. To dobry pomysł, w szczególności dla dużych sieci handlowych lub innych firm z wydziałami w innych miastach.\nOgólnie o produktach spożywczychJaką kawę lubisz najbardziejO podróżach do EgiptuClose look at plumbing repairsPower behind the progress - electricityZegarki mvmtCo warto wiedzieć o kwestiach mechanicznych?Dobry efekt z suplementacjąNaprawa ekspresów ciśnieniowych do kawyCzy są nowe przepisy jak Kupić krem arganowy?Visit Poland - You not going to regret itŁadny uśmiech mimo uszkodzeń zębówPrawne rozterki, czyli z wizytą w kancelariiJak wynająć stołyDarmowy samochódMydła i kosmetyki, ale tylko naturalneStomatologia - krótki poradnik dla pacjentówO prawnikach i sądachO psychologicznej pomocy w trudnych chwilachPrzechowywanie osobistych rzeczyRozwodyWarto oszczędzać wodę? Warto!Odżywki i odżywianie się w treninguAbut cars and their technical conditionNawadnianie ogrodów z nowymi okazamiCzy ktoś może mi pomóc wypożyczyć stół?Kupić, wynająć, czy poczekać? O nieruchomościachCo to są tłumaczenia?O wizytach u dentysty


Prawidłowo montowany poliwęglan\nświetliki dachowe i pożółkły poliwęglan – najczęstszy błąd popełniany przez firmy które montują świetliki dachowe lub zadaszenia z poliwęglanu\nfot. 1. Świetliki dachowe w których tylko środkowy poliwęglan został prawidłowo zamontowany, pozostałe płyty uległy degradacji promieniowania UV\nfot. 2. Świetlik dachowy z odwrotnie założoną płytą poliwęglanową - początek degradacji płyt - wyraźnie widoczne odbarwienia\nDlaczego jeden poliwęglan jest ładny klarowny i przejrzysty a inny zamontowany w tym samym świetliku obok poliwęglan jest kruchy - brudnożółty nierzadko z dziurami, chociaż materiał pochodzi z tego samego źródła, z tej samej partii materiału i zamontowany był razem z tym ładnym?\nDzieje się to najczęściej z tego powodu że poliwęglan został odwrotnie założony? Co znaczy odwrotnie założony poliwęglan – przecież jak mu się przypatrzymy i choćbyśmy nie wiadomo jak wytężali wzrok to nie znajdziemy różnicy ani lewej strony ani prawej strony płyty. Wobec tego która strona w jakiś sposób by się różniła od drugiej?\nPodpowiedzią będą folie ochronne którymi poliwęglan zabezpieczony jest na czas transportu i montażu przed porysowaniem. Jak łatwo zauważyć - folie ochronne różnią się pomiędzy sobą; jedna strona poliwęglanu pokryta jest zazwyczaj folią jednobarwną /najczęściej przeźroczystą lub białą/ Druga strona pokryta jest folią zawierającą napisy producenta i nierzadko obrazki na których widujemy symbol słoneczka oraz drugi - przekreślonej nogi stąpającej po płycie. Słoneczko mówi nam o tym że tą stroną powinniśmy poliwęglan skierować w stronę słońca. Dlaczego tylko tą stroną i czemu jest to tak ważne skoro po zdjęciu foli z płyt nie widać kompletnie żadnej różnicy. Wyjaśnieniem jest zupełny brak odporności poliwęglanu na promieniowanie słoneczne – czyli tzw. promieniowanie UV.\nKażdy poliwęglan który ma być wystawiony na działanie promieniowania słonecznego musi być zabezpieczony odpowiednim filtrem ochronnym. Filtr zwany filtrem UV nakładany jest na powierzchnie płyt na etapie produkcji poliwęglanu. Ze względów ekonomicznych /wysokie koszty wytworzenia/ filtrem UV pokrywa się zazwyczaj tylko jedną stronę płyt. /Wyjątkiem są płyty dwustronnie zabezpieczone – posiadają odrębne oznaczenia/ Dlaczego tak ważne jest żeby nie kierować w stronę słońca niezabezpieczonej strony płyty.\nPoliwęglan po prostu zacznie się rozkładać poprzez działanie promieni słonecznych. Zacznie to być już widoczne po upływie około dwóch – trzech latach od założenia płyt które są wystawione w stronę południową, nieco później płyty skierowane na wschód i zachód, najpóźniej zaś ulegnie zniszczeniu strona północna. Pierwszym objawem będzie spadek klarowności płyt i utrata przepuszczalności światła połączona w odbarwieniem na brudno szarożółty odcień. Równolegle z odbarwieniem płyt następuje spadek wytrzymałość mechanicznej płyt. Wystarczy niewielkie gradobicie żeby na powierzchni osłabionych płyt pojawiły się dziury. Co ciekawe na skutek dalszego upływu czasu świetliki dachowe lub też zadaszenia w których został odwrotnie założony poliwęglan będą tak nieodporne mechaniczne, że następne dziury mogą spowodować nawet spadające krople rzęsistego deszczu. Do powstałych w ten sposób otworów będzie przedostawała się woda deszczowa która w zimie zamieni się w rozsadzający lód.\nPomyłka przy montażu płyt będzie miała nieodwracalne konsekwencje, w praktyce dopiero wówczas dostrzeżemy swój błąd gdy nastąpi już degradacja płyt – czyli na naprawę błędu będzie już za późno. Skala pomyłek przy montażu poliwęglanu jest tak duża że spotykamy obiekty gdzie nawet 95%!!! płyt założonych jest odwrotnie. Na porządku dziennym wymieniamy świetliki dachowe gdzie 25% do 50% płyt uległo już nieodwracalnej degradacji.\nCo ciekawe najwięcej pomyłek wykonują firmy które „specjalizują się w montażu świetlików i zadaszeń” posiadając wieloletnią tradycję. Ponieważ gwarancja na świetliki najczęściej w przypadku takich firm wynosi dwa lata zaś proces degradacji poliwęglanu zaczyna się niewiele później, to klienci nie są świadomi błędu wykonawczego i nie mają podstaw do roszczeń gwarancyjnych. Nierzadko te same firmy proponują wymianę płyt w ramach odpłatnych napraw pogwarancyjnych i nie jest to zjawisko rzadkie.\nBłędy montażowe niewykwalifikowanych wykonawców są powodem uszkodzeń powłok z poliwęglanu:\nfot. 3. Pasmo świetlne gdzie odwrotnie założono wszystkie płyty poliwęglanowe\nfot. 4. Zbliżenie na świetlik dachowy w którym odwrotnie założono poliwęglan -\nfot. 5. Degradacja poliwęglanu na skutek działania promieniowania słonecznego\nfot. 6. kilkuletnie świetliki dachowe degradacja posunięta do tego stopnia, że osłabione przez słońce płyty zaczęły pękać\nfot. 7. Wyraźne spękane płyty poliwęglanowe\nfot. 9. Świetlik kalenicowy ze spękanym poliwęglanem\nfot. 10. Degradacja poliwęglanu oraz spękanie powierzchni płyt. Jak widać na zdjęciu spękanie jest największe od strony południowej świetlika- tam operacja słońca jest największa\nfot. 11. Okna z poliwęglanu - dwie spośród sześciu płyt zostały założone prawidłowo. Widoczne cztery płyty na skutek odwrotnego założenia uległy degradacji przez promieniowanie UV\nfot. 12. Świetlik dachowy widziany od spodu wyraźnie widoczny poliwęglan, który został założony błędnie


Jeden mocny wielkanocny | Express Bydgoski\nJeden mocny wielkanocny\nMariusz Załuski 25.03.2016\nWielkanoc jest bez szans. Przynajmniej jeśli chodzi o kulturę pop. We wszechświatowej debacie o wyższości świąt nad świętami Boże Narodzenie zepchnęło ją do kąta ciemnego.\nNo bo ile znacie „christmasów”, czyli piosneczek w stylu „Last Christmas”? A i ile filmów o Mikołajach takich i owakich? No a czy ktoś słyszał o wielkanocnych hitach i melodramatach z zajączkiem w tle?\nW naszej telewizji publicznej zając jednak nie śpi. I przyłazi z worem prezentów. Tyle że jakiś ten zając starszawy i naftalinowy... TVP z dziwacznym uporem raczy nas bowiem reanimacjami hitów sprzed lat, jakby ktoś dopadł teleramówkę z początku lat 80. i postanowił uszczęśliwić klub miłośników PRL. Jakie więc dopadły nas najmocniejsze atrakcje? Ot, na przykład „Teleranek” i „Sonda”. Uroczo i sentymentalnie, tylko jak te programy poradzą sobie w świecie, kiedy w kablu czy na talerzu mamy ze dwadzieścia programów dla dziatwy, a popularnonaukowych jeszcze więcej? Oczywiście można wierzyć, że rzucimy na kolana te wszystkie Discovery, bo Polak potrafi, ale wiara cuda czyni, niestety, z rzadka. Reaktywacja „Wielkiej gry” to już zaś pomysł z gatunku magicznych. Tego typu powolne teleturnieje wiedzowe, w których podziwialiśmy, jak jakiś tramwajarz, który wykuł na blachę pięć książek, strzelał nazwiskami i datami, młodziankowie oglądaliby dziś z oczami jak spodki.\nWystartował też nowy „Pegaz” - niestety, wyniki takie, że możemy mieć niebawem bolesne lądowanie. Pytanie, czy to kwestia odkulturalnienia narodu polskiego, czy jakości programu. Bo nie do końca mogę sobie wyobrazić Polaka-przeciętniaka, dla którego ten nowy „Pegaz” zmajstrowano. Bo a to mamy tam mizdrzenie się przy selfie, a to ciekawą, poważną rozmowę... Na coś trzeba by się zdecydować.\nSeriale? Na świecie wraca kultowy dla majsterkowiczów „MacGyver”, więc może i u nas coś wróci. Takie „Alternatywy 4” w realiach IV RP... Aż się gęba sama śmieje.\nsuperb 03.07.2016 11:00:44\nI czego sie chwalisz idioto ?\njoko 25.03.2016 15:10:08\neee tam u nas przychodzi zajac i juz na prezenty wydaliśmy ok. 1000 w samym media expercie.


Leasing samochodu okazuje się wspaniałym planem dla przedsiębiorstw » Xsploitz.org\nLeasing samochodu okazuje się wspaniałym planem dla przedsiębiorstw\nPosted on 14/12/2017 2:33pm\nW jaki sposób odbywa się leasing samochodu?\nDyrektorzy przedsiębiorstw dobrze zdają sobie sprawę z tego, że szanse na prawdziwy rozwój mają tylko wtenczas, gdy zarobki będą bardzo przekraczały wydatki. Dlatego właśnie szukają takich rozwiązań, które zezwolą im zyskać spore ilości pieniędzy. W ten sposób tak często wybierany okazuje się leasing samochodu, który jest właśnie wspaniałym sposobem na takie oszczędzanie i równocześnie pozwala korzystać z najlepszych samochodów, które stworzone są do użytku przez prezesów i marketingowców. Działanie takiego leasingu okazuje się niezwykle proste, gdyż zwyczajnie wynajmujemy konkretny pojazd, na określoną liczbę miesięcy, za określoną miesięczną ratę, a jeśli ten okres minie, możemy go z łatwością przemienić na nowszy model. Dlatego właśnie tak dużo zakładów, tak chętnie z niego wykorzystuje.\nLeasing na auto okazuje się przeważnie podpisywany\nJest sporo różnorakich typów leasingu oraz właściwie mamy szansę je zaciągnąć na wszystko, co wiąże się z działaniem przedsiębiorstwa. Jak mimo wszystko udowadniają różne obserwacje, to właśnie leasing na auto cieszy się ogromnym zainteresowaniem, a to głównie dlatego, że dużo przedsiębiorstw wymaga rozbudowanej floty, w skład której będą wchodziły jedynie dobre pojazdy. A takie co miesięczne wynajmowanie samochodów okazuje się znacznie tańsze, niż ich kupowanie, szczególnie w takiej ilości.\nNie ma tam nic zawiłego\nPlusem tej umowy bez wątpienia jest to, że wszystko w niej okazuje się jasne, a każda możliwość jaka ma możliwość się przydarzyć będzie w niej ujęta. Przez to właśnie tak ważne jest to, żeby dokładnie się poznać z tą propozycją i od razu pokazać wszystkie własne uwagi. Jedynie wtedy będziemy całkowicie usatysfakcjonowani z tej możliwości najmu.


Earl Grey's Wife herbata czarna - sklep internetowy - Sklep Internetowy Skworcu.com.pl\nEarl Grey's Wife herbata czarna - sklep internetowy\nEARL GREY'S WIFE\nWedług znanej legendy, mieszanka herbaty Earl Grey była podarunkiem od wdzięcznego chińskiego mandaryna. Przypuszcza się, że posłannik wysłany do Chin przez Earl Greya wyświadczył mu przysługę (np. uratował mu życie, ale szczegóły nie są znane). Kiedy smakowity podarunek mandaryna zaczął się kończyć, Earl Grey poprosił kupców herbaty, aby skomponowali mu taką herbatę. Mieszanka ta stała się ulubioną mieszanką rodziny Grey. Gdy ich goście próbowali dowiedzieć się skąd pochodzi, byli kierowani do Twinings, w Londynie, proszono tam o nią powołując się na imię Earl Greya.\nOlejek bergamotkowy, stosowany w mieszankach Earl Grey, jest ekstrahowany ze skórki małej, kwaśnej pomarańczy (Citrus bergamia lub Citrus aurantium bergamia ), kształtem zbliżonej do gruszki, która uprawiana jest w południowych Włoszech, ale pochodzi z Wietnamu i Południowych Chin.\nSkładniki herbaty czarnej aromatyzowanej EARL GREY'S WIFE:\nherbata czarna ceylońska - min 95%,\nEarl Grey's Wife 50g herbata czarna aromatyzowana - Cechy


O nas – Bold Brand Commerce – wdrożenia Magento\nWiemy, że na doświadczenie zakupowe wpływa nie tylko piękna i funkcjonalna platforma e-commerce, ale przede wszystkim sprawność operacyjna całego procesu zakupowego.\nPomagamy naszym klientom być bardziej konkurencyjnym, poprzez wspieranie ich we wdrażaniu i osiąganiu lepszej wydajności oraz sprawności procesów biznesowych związanych z e-commerce/omnichannel.\nW ciągu 5 lat wdrożyliśmy kilkadziesiąt projektów e-commerce. Wszystkie projektowaliśmy tak, aby poprawiały procesy biznesowe w organizacjach naszych Klientów. Stawiamy na jakość, solidność i kulturę odpowiedzialności w pracy. Zbudowaliśmy zwinną, ponad 70-osobową organizację, która w praktyce realizuje najbardziej wymagające projekty e-commerce w Europie Środkowo-Wchodniej.\nJesteśmy oficjalnym partnerem wdrożeniowym platform Magento na polskim rynku. Posiadamy jeden z największych certyfikowanych zespołów specjalistów Magento w Polsce.\nEnterprise Sessions (ES) to niecodzienne forum wymiany wiedzy z zakresu e-commerce i omnichannel, wydarzenie ma charakter przede wszystkim praktyczny i edukacyjny. Opiera się na konkretnych doświadczeniach praktyków e-commerce ze światowych wdrożeń Magento oraz przedstawicieli największych biznesów online na scenie europejskiej.\nMeet Magento PL2017\nMeet Magento jest serią międzynarodowych konferencji skupionych na biznesie,\ne-commerce, platformie Magento oraz ich społeczności, poruszającą wszystkie zagadnienia związane z sprzedażą w Internecie. Tegoroczna edycja jest dla nas szczególna. Mamy przyjemność być jej współorganizatorem!\nPotrzebujesz szybkiego zestawienia informacji o Boldzie?


Już 9 lipca 2019 r. w godzinach od 8.00 do 13.00 w budynku Komendy Powiatowej Policji w Suchej Beskidzkiej (sali narad - boczne wejście) odbędzie się akcja oddawania krwi. Do udziału w akcji oprócz policjantów, pracowników Policji oraz funkcjonariuszy innych służb zachęcamy wszystkich mieszkańców powiatu suskiego i chętnych do podzielenia się tym cennym darem.\nTwoja krew ratuje życie! Bądź z nami tego dnia!\nWięcej w tej kategorii: « Na basen, na godzinę - za darmo Zakończenie modernizacji Bloku Porodowego w Suchej Beskidzkiej »\nHomeWydarzeniaSucha Beskidzka100 litrów krwi na 100-lecie Policji w Suchej Beskidzkiej.


Uwaga oszuści cały czas próbują!!! - Aktualności - KPP Augustów\nUwaga oszuści cały czas próbują!!!\nAugustowscy policjanci otrzymali zgłoszenie o próbie wyłudzenia pieniędzy metodą na „policjanta CBŚP”. Osoba, która otrzymała telefon nie dała się nabrać na zmyślone opowieści oszusta. Funkcjonariusze apelują - nie dajmy się nabrać na opowieści, które słyszymy w słuchawce swojego telefonu, a o sposobach działania przestępców informujmy naszych bliskich!\nWczoraj, Policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Augustowie odnotowali zgłoszenie dotyczące próby oszustwa metodą "na policjanta". Dzwoniący na telefon stacjonarny mężczyzna, przedstawił się jako policjant Centralnego Biura Śledczego, który podał numer swojej legitymacji. Fałszywy funkcjonariusz oświadczył, że na podstawie podrobionego dowodu osobistego, ktoś próbował wziąć kredyt na nazwisko jego rozmówczyni i twierdził, że pieniądze na jej koncie są zagrożone. W celu uwiarygodnienia swojej opowieści polecił wybrać numer alarmowy, pod którym można uzyskać potwierdzenie jego działań. Osoba, z którą rozmawiał mężczyzna zorientowała się, że ma do czynienia z oszustem i się rozłączyła.\nPrzypominamy: - prawdziwy funkcjonariusz Policji, nigdy nie będzie żądał od nas gotówki, ani nie będzie instruował w jaki sposób zarządzać swoim bankowym kontem.\nPamiętajmy: - oszuści podczas prowadzonych rozmów telefonicznych grają na emocjach. Wykorzystują litość, lęk – wszystko po to, aby zmanipulować potencjalną ofiarę, zdobyć informacje o posiadanych oszczędnościach oraz doprowadzić do przekazania im pieniędzy.\nPodczas prowadzonych rozmów telefonicznych osoba, która odbiera połączenie, otrzymuje polecenie wybrania numeru alarmowego, w celu potwierdzenia danych fałszywego funkcjonariusza. Bardzo często dochodzi wówczas do sytuacji, że osoba zaaferowana całą sytuacją nie rozłącza się, wybiera numer alarmowy w trakcie trwania połączenia i w dalszym ciągu rozmawia z oszustami, a nie z prawdziwym dyżurnym jednostki Policji!!!\nNie ulegajmy presji wywieranej na nas przez dzwoniących. Zawsze sprawdzajmy usłyszane informacje u swoich bliskich. Nie podejmujmy pochopnych decyzji finansowych. O każdym podejrzanym telefonie powiadamiajmy Policję.\nPolicjanci apelują też do opiekunów osób starszych - informujmy naszych rodziców i dziadków o tym procederze. Ostrzegajmy przed osobami, które mogą chcieć wykorzystać ich życzliwość i ufność. Powiedzmy im, jak zachować się w sytuacji, kiedy ktoś zadzwoni z prośbą o szybkie przekazanie dużej sumy pieniędzy. Zwróćmy też uwagę na tego typu zagrożenie otaczającym nas samotnym seniorom. Pamiętajmy - zwykła ostrożność i wiedza o metodach działania przestępców może uchronić starsze osoby przed utratą oszczędności całego życia.


Pozwala szybko uzyskać informacje o firmie, skontaktować się, przejrzeć ofertę i wreszcie nawiązać współpracę. Strona internetowa staje się dziś podstawowym elementem wspomagającym funkcjonowanie każdej firmy.\nPrzedsiębiorcy nie zastanawiają się w dzisiejszych czasach, po co firmie strona internetowa. Zdobywają raczej informacje o tym, jaka powinna ona być. Bo to, że firma stronę internetową musi mieć, jest pewne. I chodzi o stronę internetową w formie wizytówki, a nie sklepu internetowego.\nJak pokazują badania TNS OBOP, ponad 80 proc. przedsiębiorców uważa, że posiadanie strony internetowej to standard w dzisiejszym świecie.\nPrzede wszystkim strona internetowa pozwala klientom w każdym momencie dotrzeć do oferty firmy. Nawet jeśli placówka jest już zamknięta, to klienci wciąż mogą zapoznać się z produktami i usługami oferowanymi przez przedsiębiorcę. Można dzięki niej obniżyć również koszty reklamy, głównie przez możliwość analizy wydatków i ich efektywności. Liczne narzędzia monitorujące ruch na stronie pozwalają układać skuteczne akcje reklamowe. Dodatkowo gwarantują globalny zasięg, a więc wzmocnienie wizerunku u klientów z całego świata. Wiele firm przygotowuje stronę właśnie po to, by przekazywać informacje o swoich produktach i usługach. To rozwiązanie ma tę zaletę, że nie ma ograniczenia co do ilości informacji w stosunku do tradycyjnych mediów.\nKlienci często szukają informacji i dokładnych opisów produktów. Dla przedsiębiorcy lepiej, by znaleźli je na jego stronie, niż czerpali z forów internetowych, których wartość merytoryczna może budzić wiele zastrzeżeń.\nZdarza się też, że klienci na podstawie strony internetowej wyrabiają sobie opinię o poziomie firmy. Wiele zależy tu od zamieszczanych na niej treści. Zdjęcia zespołu, wnętrza biura, a czasem hal produkcyjnych, pokazanie urządzeń, na których pracuje zespół, daje znak, że klient ma do czynienia z wiarygodnym przedsiębiorstwem.\nNie do przecenienia jest również możliwość skontaktowania się z firmą. Bardzo rzadko klienci używają dziś książek telefonicznych. Znacznie chętniej korzystają z wyszukiwarek internetowych. By nasza firma była widoczna w wyszukiwarce, potrzebna jest strona internetowa.\nWarto jednak pamiętać, że o wartości strony świadczy jej użyteczność. Bez odpowiednich narzędzi monitorowania ruchu trudno będzie ocenić, czy pozytywnie wpłynęła na ilość nowych zleceń.\nSą jednak biznesy, w których posiadanie strony internetowej nie ma większego sensu albo jest zbyt kosztowne. Chodzi tu przede wszystkim o biznesy działające lokalnie, o których istnieniu klienci i tak wiedzą. Sklep spożywczy czy mały kiosk usytuowany na osiedlu raczej nie potrzebuje strony internetowej, bo ta nie przyciągnie nowych klientów.\nWażniejsze będzie to, by tego typu punkt był otwarty w konkretnych godzinach i miał odpowiedni zestaw produktów.\nOczywiście pojawią się od razu głosy, że mógłby on prowadzić działalność w internecie i sprzedawać produkty online. Z biznesowego punktu widzenia takie działanie wcale nie musi się opłacać. Po dokładnym obliczeniu kosztów może się okazać, że sklep internetowy będzie miał zbyt małą skalę działalności, by przynosić zyski.


Stolik nocny z półką Next | Meble Aldo\nStolik nocny jako część łóżka? Modne rozwiązania w pokoju studenckim\nKolekcja Next oferuje meble, które naprawdę możemy nazwać dziełem sztuki. Geometryczne kształty w liniach mebli, a także w wykończeniu powierzchni tworzą idealny projekt wyposażenia pokoju studenckiego. Minimalizm linii i wystrój drewna tworzą razem wyjątkową symbiozę, dzięki której każde pomieszczenie będzie miejscem, z którego dziecko będzie dumne. Ważnym miejscem w każdym pokoju jest stolik nocny, który zwiększa nie tylko ilość miejsca do przechowywania, ale także komfort, gdy na przykład odpoczywasz w łóżku. Ten konkretny projekt z kolekcji Next działa następnie na zasadzie zawieszenia na panelu łóżka. Zawiera szufladę, półki, ale także miejsce do przechowywania. Zapewnia to dużo miejsca do przechowywania bez dodatkowych zmartwień. Możliwość podłączenia stolika nocnego do łóżka jest nie tylko przyjemna, ale także praktyczna, a także fakt, że można go ustawić po obu stronach łóżka, gdzie ci odpowiada.


Recenzja Presets Tezza Lightroom i BEZPŁATNE Alternatywy\nPhoto Retouching Services > Retouching Blog > Polish Blog > Przegląd Presets Tezza Lightroom 2022\nTemu Tata Rossi, Roksana Kasza 2022-06-27, Polish Blog\nPredefiniowane ustawienia Tezza zaprojektowane przez Tezzę, fotografa z SLC, UT, cieszą się dużą popularnością wśród użytkowników Instagrama. Za pomocą jej ustawień wstępnych możesz uzyskać fantastyczne i żywe kolory z niezwykłą wyrazistością.\nKolekcje ustawień wstępnych Tezza Lightroom\nWszystkie ustawienia Tezza są kompatybilne z Lightroom CC, Lr 4, 5, 6. Można ich używać do ulepszania obrazów RAW i JPEG w systemach Windows i macOS. Nawiasem mówiąc, polecam pobierz Lightroom za darmo, aby profesjonalnie edytować zdjęcia i wykonywać głęboką korekcję kolorów bez płacenia co miesiąc opłaty abonamentowej w wysokości 12,29 €. Należy jednak pamiętać, że ustawienia Tezza nie są kompatybilne z Lightroom Mobile.\nLiczba presetów w zestawie: 4\nTen zestaw zawiera ustawienia wstępne, dzięki którym stworzysz na zdjęciach atmosferę jak ze snu. Dodają ciepłe odcienie vintage, które wyglądają, jakby promienie słońca wypełniły zdjęcia. Dzięki zestawowi Classic w swoim arsenale możesz zmienić dowolne zdjęcie w prawdziwe arcydzieło.\nTe Preset na Instagramie są ważne dla wszystkich zainteresowanych Fotografia portretowa jak również fotografia rodzinna. Po pobraniu pakietu otrzymasz plik PDF z kilkoma wskazówkami, jak najlepiej wykorzystać te ustawienia Tezza i osiągnąć niesamowite fotografia estetyczna wyniki.\nCena £: $ 50\nLiczba presetów w zestawie: 6\nJeśli uważasz, że nie można wrócić do lat 70. i ponownie przeżyć tę kultową erę, te ustawienia wstępne Tezza Lightroom udowodnią, że się mylisz. Te niesamowite ustawienia mają na celu nadanie Twoim zdjęciom stylu retro poprzez dodanie odcieni kliszy i czerwieni. Zdecydowanie sugeruję stosowanie ustawień Tezza nie do plików JPEG, ale do zdjęć RAW.\nOUTSOURCE RETUSZ ZDJĘĆ\nJeśli chcesz poprawić każdy szczegół na swoich zdjęciach, ale nie masz ochoty samodzielnie opanowywać skomplikowanych technik, zwróć się do profesjonalnych retuszerów FixThePhoto. Wykonają wszystkie potrzebne manipulacje na twoich obrazach i odeślą ci ulepszone zdjęcia tak szybko, jak to możliwe.\nLiczba presetów w zestawie: 9\nKażdy fotograf krajobrazowy oraz fotograf portretowy może dobrze wykorzystać te ustawienia Tezza. Filtry te mogą przekształcić zdjęcia w magiczne i przyciągające wzrok dzieła sztuki. Tworzą kolory, które zwykle widuje się w popularnych filmach. A fotograf ślubny Doceniłabym również ten zestaw, ponieważ ma on na celu wygładzenie skóry i dostosowanie żółtych tonów.\nKontrast zimnych i ciepłych tonów znacząco wpływa na jakość obrazu. Co więcej, jasne części ujęcia nabierają jasnoturkusowego odcienia, jeśli zastosujesz te ustawienia wstępne. Co więcej, mogą się przydać: fotografia złotej godziny entuzjastów.\nCena £: $ 100\nLiczba presetów w zestawie: 19\nJeśli chcesz, aby wszystkie ustawienia Tezza działały jednocześnie ze wszystkimi główne typy fotografii, na szczęście masz taką możliwość. Zestawy Vintage, Classic i Nature zebrane są w jednym opakowaniu w bardzo przystępnej cenie. Te ustawienia wstępne Tezza stanowią niesamowitą bazę do tworzenia pięknej, spójnej estetyki, ale ponieważ każde zdjęcie jest oświetlone i skomponowane inaczej, filtry te zapewnią nieco inne wyniki, w zależności od zdjęcia.\nZestawy do kolażu Tezza\nCena £: od 49 do 89\nOprócz możliwości zakupu gotowych ustawień Lightroom, Tezza oferuje również zestawy obrazów, z których można tworzyć duże stylowe kolaże do sypialni lub salonu.\nPuść wodze fantazji dzięki tym 150 jakościowym nadrukom Tezza. Eksperymentuj z nimi w dowolny sposób – rysuj na nich, dodawaj inne obrazki, a nawet rozrywaj je na kawałki. Ten zestaw do kolażu jest łatwy do dostosowania, zwłaszcza przy odrobinie kreatywności. Firma chciałaby zobaczyć Twoje wspaniałe prace, więc nie zapomnij wspomnieć o nich z #TezzaCollageKit.\nUstawienia Tezza na Instagramie\nNazwa użytkownika: @tezza\nGatunek muzyczny: fotografia portretowa, lifestylowa, podróżnicza, modowa\nPrzeglądając profil Tezzy na Instagramie, możesz lepiej zrozumieć jej styl edycji zdjęć. Wszystkie wyświetlane tam obrazy zostały ulepszone za pomocą ustawień wstępnych Tezza Lightroom. Większość filtrów dodaje ciepłe odcienie, które są odpowiednie dla fotografia podróżnicza, fotografia lifestylowa oraz fotografia mody.\nBardzo podoba mi się estetyczny wygląd jej kanału na Instagramie i ogromna różnorodność zdjęć, co sprawia, że ustawienia wstępne są uniwersalne. Ten profil również warto sprawdzić, jeśli szukasz kreatywne pomysły na zdjęcia oraz trendy w fotografii dla inspiracji.\nDarmowe narzędzia bonusowe\nJeśli chcesz, aby Twoje obrazy nabrały podobnych ciepłych tonów i specyficznego nastroju, skorzystaj z tej kolekcji ustawień wstępnych. Są to wspaniałe alternatywy dla ustawień wstępnych Tezza Lightroom, które są dostępne całkowicie za darmo. Filtry te sprawiają, że zdjęcia są cieplejsze i równoważą światło i cień. Upewnij się, że wiesz jak zainstalować ustawienia wstępne na komputerach Mac & Okna a następnie zastosuj dowolne ustawienie wstępne. W każdym razie każde ujęcie jest wyjątkowe, więc może być konieczne dostosowanie ustawień wstępnych, aby osiągnąć pożądany efekt.\nNotatka: Wszystkie udostępniane przez nas narzędzia zostały stworzone przez ekspertów FixThePhoto. Nie kopiujemy i nie udostępniamy produktów stron trzecich.\nRecenzja Presets Tezza Lightroom\nZestawy do kolaży


dolnetgroup - profil w Wykop.pl\ndolnetgroup od 9 lat 3 mies. na Wykopie\nObróbka video ; ) Potrzebujesz coś daj znać :)\nGmail awaria jak by co :)\n#gmail #google #awaria\n+: MarcinSzabla, Sikorka2017 +1 inny\n@dolnetgroup: myslalem, ze to tylko ja\n@dolnetgroup: dzięki. W tej sekundzie jeszcze nie bylo.\nMam pytanie do osób które miały potwierdzonego #koronawirus\nJak długo po chorobie utrzymywały się u Was bóle głowy przypominające migreny ? U mnie jest to już ponad miesiąc ...\nquitethemastermind 1 mies. temu\n@dolnetgroup: mi po miesiącu powoli przechodzą\nHej, ma ktoś z Was może na sprzedaż procesor z płytą główną ? 4 rdzenie , 8 wątków i5-6**** , i5 7****, i7 jakieś ?\nW chwili obecnej trudna sytuacja, a komputerek potrzebny do pracy.\n#komputer #komputery #pc #wykop #sprzedam #sprzetkomputerowy #sprzedaz\n@heherbata: Nie w tej cenie dzięki ; )\n@dolnetgroup: W jakiej cenie? Starych generacji o dziwo nie kupisz taniej niż ten nowy proc :)\n@dolnetgroup zrzutka.pl #polska #zrzutka #pomoc +1 inny\nPonad 100 ton odpadów zebrał w lasach, przydrożnych rowach, rzekach i na łąkach Waldemar Woźniak. 71-latek z Pszenna w gminie Świdnica po przejściu na emeryturę cały swój czas poświęca na ratowanie środowiska naturalnego. Niestety, jego praca została zastopowana, bo nie ma jak dojechać do...\ndolnetgroup 5 mies. temu\nGdzie znajdę Mr. Robot Sezon 4 lektor ? Ostatnio widziałem że leciał na Canal + , ale szukam nawet płatnie żeby kupic i nie mogę znaleźć.\nWitam, potrzebuje waszej pomocy lub porady .\nRok temu i 3 miesiace kupiłem używany samochód z przebiegiem 218 000 km. Dzis dowiedziałem się z baz i raportów że licznik jest cofnięty o 122 000 km, rzeczywiscie miał 340 000 km podczas zakupu. Samochód był sprowadzany z Niemiec i kupowany w komisie. Czy w chwili obecnej jestem już w czarnej dupie czy mogę śmiało zgłaszać sprawę do sądu z dowodami ?\n#prawnik #wykop #pomocprawna #pomoc #oszukujo #oszustwo pokaż całość\n@InterferonAlfa_STG: No własnie nie, teraz wszyscy sprawdzają historie pojazdu, przyjedzie ci Janusz i powie panie ty chciałeś mnie oszukac tu krecony licznik nie biore.\n@dolnetgroup: masz nauczke, nie kupuj nigdy od handlarzy.\nPrzeciez handlarz ma przebite najmniej 5k.\nTe 5000 zlotych nowych polskich mogles zostawic u mechanika, blacharza (zabezpieczenie antykorozyjne), wydac na polerke, przyciemnienie szyb (chroni przed nagrzewaniem > wyglad), nowe opony, nabicie klimy (...)\ndolnetgroup 6 mies. temu\nWitam Serdecznie, nigdy nie prosiłem o pomoc na wykopie. Znajoma ma dwa tygodnie na uratowanie swojego życia, prosiłbym o zaplusowanie i drobną pomoc. Każda złotówka się liczy. Z góry bardzo dziękuje !\n#polska #pomoc #pomocy #wykopefekt pokaż całość\n+: ElektrizPL, pocowamto\nPanowie kupiłem Macbooka Pro 2019 13 cali, potrzebuje wiedzieć jaki adapter + kabel mam zamówić, posiadam monitor 2k dell który ma display port i na dp obsługuje 2k.\nhttps://swiatbaterii.pl/stacja-dokujaca-hub-usb-c/35326-adapter-przejsciowka-green-cell-gc-hub2-usb-c-6w1-usb-30-hdmi-ethernet-usb-c-do-apple-macbook-dell-xps-i-innych.html takie coś, przez to puścić zasilanie a dodatkowo na drugi port usb-c dokupić kabel usb-c displayport ? (tutaj będą mi potrzebne porty usb 3.0)\nStawiam że kabel hdmi na displayport nie obsłuży mi 2k zgadza się ? pokaż całość\nkravi93 1 mies. temu via iOS\n@dolnetgroup: Jak wrażenia po pół roku? ;)\n@kravi93: Wszystko dziala jak nalezy\ndolnetgroup 10 mies. temu\nHej poratowałby ktoś zaproszeniem na :\nAbove1 10 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@krzysiek210i: nie działa :(\n@Above1: jak nie działa jak działa :)\nUse invite code STAYHOME in the sign up form http://www.torrentleech.org/user/account/signup and enjoy your new account! As cherry on top, you'll find your account with 15GB upload credit to help you start your epic journey! pokaż całość\ndolnetgroup 1 rok 5 mies. temu\n4 lata paliłem e papierosy moc 6 mg , na końcu 3 mg.\nZestaw smok stick v9 max , średnie spalanie olejku dzienne to 6 - 8 ml.\nTeraz do sedna :)\nPodczas palenia e papierosa stwierdzone nadciśnienie przez 2 tyg utrzymujące się na poziomie 150/100 tętno 90.\nPo rzuceniu e papierosa średnie ciśnienie 120/70 tętno 60.\nMacie może jakieś swoje wyniki ciśnień po paleniu i możecie się podzielić ? Co mogło być takim objawem za duża ilość nikotyny / ciągłe przedawkowanie ? pokaż całość\n#epapierosy #epapieros Wołam :) Może pomożecie :)\n@dolnetgroup: samo przyjmowanie niktoynu zwiększa tętno\ndolnetgroup 1 rok 11 mies. temu\n+: Manahahahuman, M..............9 +4 innych\npaprykarzszczecinski1 1 rok 11 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@dolnetgroup: no beka\n+: dolnetgroup, deryt +3 innych\n290988 1 rok 11 mies. temu\n+: poelo, alcest +3 innych\n#heheszki #prawda #bordo #humorobrazkowy #starosc\n+: donw, JakTamCoTam +307 innych\nLewaRenkaBoga 1 rok 11 mies. temu via Android\n@dolnetgroup 10 lat temu ważyłem pewnie 15 kilo więcej\nitec 1 rok 11 mies. temu\n@dolnetgroup: egch, 10 lat temu rower, jakiś sport, a w ubiegłbym roku trochę pobiegałem i do dziś borykam się z kontuzją ( ͡° ʖ̯ ͡°)\n@hokuspokus123: W sensie za leczenie kanałowe i plombe ?:) Klinika na wysokim poziomie\nhokuspokus123 2 lata temu via Android\nNo i zakup udany w nazwa dot pl\nPo zakupie hostingu wgrywam backup swojej strony opartej na CMSMS. Strona wymaga katalogu /lib którego nie mogę utworzyć. Po telefonie do nazwa informacja że ten katalog oni mają zarezerwowany. Proszę sobie poprawić w cmsms xDDD i co tak będę z każdym updatem poprawiał ?\n#hosting #nazwapl #wtf #problemypierwszegoswiata pokaż całość\n@dolnetgroup: a to rzeczywiście dziwne, że nie pozwalają :/\nnylonbojtel 2 lata temu\n@dolnetgroup: Myślałeś, że się uda? Otóż nie tym razem... ( ͡° ͜ʖ ͡°)\ndolnetgroup 2 lata 1 mies. temu\n#heheszki #wykop #truestory #pieniadze\n+: KenZoo, bitcoholic +3 innych\n@dolnetgroup: no to ona powinna być cała w cyckach (nie będę edytować obrazka bo w robocie jestem)\ndolnetgroup 2 lata 3 mies. temu\n#fortnite szukam ekipy do grania ( ͡° ͜ʖ ͡°) Nie jestem wymiataczem, gram jakiś 3 miesiące.\nZaczęliście już sezon grzewczy w domu ? :)\n@MisiuMisiu: Gdzie mieszkasz w Sosnowcu ?\n@dolnetgroup: no cos takiego, ale jest super,bo zapale w tym piecu i moge sie do niego tulic i ciepelko tez trzyma, faajnie :D\n#humorobrazkowy #heheszki #piesel\n+: Medyc, Zetiks +16 innych\ndolnetgroup 2 lata 4 mies. temu via Android\n#staregazety #1982 #polska #ciekawostkihistoryczne\n+: Gregin77, enron +1 inny\n@dolnetgroup: #zus #podatki #1994\n+: lubie-sernik, whole_train +112 innych\nRimfire 2 lata 4 mies. temu\nSpłacenie pierwszej klasy technikum?\n@Kashankovsky: Masz odpowiedź odnośnie wieku osoby, która skleciła obrazek. Skoro myśli, że ludzie płacą czesne za technikum.\n+: Kashankovsky, szasznik +7 innych\natrax15 2 lata 4 mies. temu via Android\n@dolnetgroup not sophis co? Że co? Kto to kufa zrobił tego mema? Widziałem kiedyś inną wersję 100 x lepszą\npkee ja lotos\nSzukam ogarniętej ekipy #fortnite , ktoś coś ?\nLegendowsky 2 lata 4 mies. temu via iOS\n@dolnetgroup: podaj nick w forcie\nAntlioon 2 lata 4 mies. temu\nkill/death ratio, win ratio @dolnetgroup:\n#praca #heheszki #humor\n+: lubie-sernik, arek199718 +4 innych\ndolnetgroup 2 lata 5 mies. temu\n#humorobrazkowy #heheszki #dawcahumoru\n+: Zuen, K...............h +115 innych\nKarbostyryl 2 lata 5 mies. temu\n#pilkanozna #heheszki #polska\n+: Shin, BonerM +7 innych\nallocer 2 lata 5 mies. temu\n@dlu: Nie wiem, a jest butik jakiś w Lubinie?\ndlu 2 lata 5 mies. temu via Android\n@allocer aaa, o to chodzi( ͡º ͜ʖ͡º)\nGdybyś przez 1 dzień mógł zrobić wszystko, to byłoby to .................. cyk cyk cyk cyk\n#zaczynamy #zabawa #wykop\n#humorobrazkowy #heheszki #rakcontent #grazynacore\n+: ZaczarowanyCzarodziej, l........c +6 innych\nrozowatoxa 2 lata 6 mies. temu\n@dolnetgroup: albo "zrobimy co w naszej mocy, żeby rozwiązać sprawę"\n+: CukierkowaSolniczka, RandomowyMirek +1 inny\n+: P......k, R...n +211 innych\nHiszpan_Jan 2 lata 6 mies. temu\n@dolnetgroup: wiedziałem że z kimś mi się kojarzy ten na dole xD\ndolnetgroup 2 lata 7 mies. temu\nTak zaufałem super technologii #timemachine firmy #apple , że teraz muszę na nowo instalować system i konfigurować wszystko od nowa (ręcznie kopiować pliki, instalować programy, ustawić iterm2 itp itp). Dzięki #apple #mac #macos za swoją niezawodność . Mogłem sam robić snapshot, clone disk cokolwiek... Jeb się apple #bekazapple pokaż całość\n+: pawel86, Cronox\nblinxdxb 2 lata 7 mies. temu via Wykop Mobilny (Android)\n@dolnetgroup: no to dupa. Po to się backup robi, żeby było bezpieczniej...\nRoman660 2 lata 7 mies. temu via iOS\n@dolnetgroup: odtwarzałem wiele razy różne komputery z tm i nigdy nie było żadnego problemu. Cóż na Ciebie akurat trafiło\nPrawilnyHeniek 2 lata 7 mies. temu\nMichał Biauek .....................................................\nproszę ładnie uzupełnić ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: Wade94, Hekken +2 innych\n@hpiotrekh Poprostu brak słów( ͡º ͜ʖ͡º)( ͡º ͜ʖ͡º)( ͡º ͜ʖ͡º)\ndolnetgroup 2 lata 8 mies. temu\n+: Kinczel, e......8 +11 innych\nRosyjscy naukowcy stwierdzili że co trzeci urzędnik KNF-u jest tak samo pierdol**** jak dwóch pozostałych...\n+: w....a, ferigone +1 inny\ndolnetgroup 2 lata 8 mies. temu via iOS\n#drogi #asfalt #polskiedrogi #polska\n+: R.......d, Cronox\n@lento01: w stronę wir / sobótka\n@dolnetgroup pomnożyć szerokość przez 4 i będzie DK-1 na wysokości Radomska jak malowana ;)\nKażdemu w życiu należy dać drugą szanse ! ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#madreslowko #wykop #zycie\n+: K.....K, Cronox\n@Arkil: To zależy od człowieka.\nLisek_Chrystusek 2 lata 9 mies. temu\n@dolnetgroup: nie #madreslowko\n+: GetoX, Hamalesn +2 innych\ndolnetgroup 2 lata 10 mies. temu\nSiema mordki ,\nUrlop, właśnie się obudziłem. Dajcie kilka plusów.\nKażdy plus to minuta pobudzenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: z...k, BlueSpark +1 inny\nCześć, macie ten sam problem z pobraniem gns3 z docs.gns3.com ?\n#linux #mint #gns3 #cloudflare #522\nźródło: problem z docsgns3.png\n+: TheHamlet, Cronox\n@dolnetgroup: Wersja z repozytorium nie wystarczy?\n@fervi: Repo jest dla słabych ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nKlatka schodowa , ściana + kawałek szkła ?\n#januszebiznesu #wtf #budownictwo\n@dolnetgroup: Znalazł rysę i piłował pół dnia, dołów narobił,\nweź tu kurwa kinkiet powieś ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: KaznodziejaNowejEry, uncomfortably_numb +2 innych\nKaznodziejaNowejEry 2 lata 10 mies. temu\n@Chikusho: ale ściana jak szkło!\ndolnetgroup 2 lata 11 mies. temu\n#kobiety #nsfw #przypomnienie\n+: pestis, zolwixx +13 innych\nJak urodzisz się w Polsce to tak jakbyś w grze wybrał najwyższy stopień trudności.\n#polska #humor #smieszne\n+: s....1, 3BitPower +1 inny\nrutkins 2 lata 11 mies. temu via Android\n@dolnetgroup w Afryce to Death Level\n+: dolnetgroup, s....1\ncandys 2 lata 11 mies. temu via Mój Wykop (Android)\n@dolnetgroup: nic bardziej mylnego ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nTak na dobry koniec dnia ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nźródło: 1507896905_1493148878_tumblr_o7zjrfONk61uzp0evo1_500.gif (2.44MB)\n+: NewSadist, janushek +4 innych\nJakieś dwie laski o 4 rano darły ryja kici kici za oknem, za ch**** się nie wyspałem a dziś tragedia nawet kawa nie pomaga ( ͡° ʖ̯ ͡°)\n@MateuszOM: o czym ty piszesz ?\n@ethics: no to czemu ja nic nie wiem, przynajmniej free kabanosa bym zjadł... a nie ciągle słoiki z biedronki.\nNie mogę dodać "Napisz na Wykop.pl" , w białym polu nie da rady wpisać tematu. System MacOS High Sierra , przeglądarka Safari. Macie ten sam problem ?\n@WuDwaKa: a co to taki bajer czy bug białka ?\n@WuDwaKa: Na dole też nie mogę napisać nic :)\ndolnetgroup 3 lata 1 mies. temu\nMirki i mirabelki 2 dni męczyłem się z zatruciem pokarmowym - chrupki kukurydziane + chleb z masłem. Właśnie robie sobie tosty , jedzenie jak zbawienie ! ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n#tosty #jedzenie #zatruciepokarmowe\nchrupki kukurydziane + chleb z masłem\n@dolnetgroup: Po co jesz, jak po tym rzygasz? ( ͡° ʖ̯ ͡°)\n@plackojad: Nie rzygałem już po takim jedzeniu :)\nMirki życzę wszystkim miłego tygodnia , tak prosto od Siebie ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nPierwszy tydzień w którym się wyspałem, zrobiłem mega dużo zaległości w domu !\n#dobryhumor #wykop #milegodnia\n+: sasekk97, Cronox +1 inny\n#macos #hackintosh #pokazpulpit\nNo Hej ! ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@arte008: Hej Koleżko tak bez problemu. Ważny jest FakeSMC i włącz w trybie -v żeby zobaczyć dokładnie co się dzieje.\nMemoryStick 3 lata 1 mies. temu\n@dolnetgroup: Dobrze, że Sierra a nie to gówno High.\nPozdrawiam z 10.12.5 ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nCzarny piątek popierdoliło\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika dolnetgroup\nPopularne tagi dolnetgroup\n#polska (15) #europa (3) #policja (3) #wykop (3) #ciekawostki (2) #niebieskiepaski (2) #rozowepaski (2) #swiat (2) #afera (1) #aferafiatowa (1) #bitch (1) #bron (1) #dhl (1) #dostawa (1) #ekshibicjonista (1) #emoquit (1) #fiat (1) #firmy (1) #gorzkiezale (1) #holokaust (1) #hosting (1) #idioci (1) #januszebiznesu (1) #kindermafia (1) #kurier (1)


Listopad, 2006 | gudrun blog\nGłówna > 2006 > Listopad\nPrzeglądasz archiwum dla Listopad 2006\ntyle myśli biegnie przez moją głowę…\ngudrunka 29 listopada 2006 9\nukładam je w zdania zmyslą o zapisaniu…umykają… Jesiennie bardzo. Mgła zwilża wywieszone na balkonie pranie, nie schnie wcale. Mija trzeci dzień mojego więzienia. Cóż. Kazali wypoczywać, to siedze w domu, […]\nCzuję się, jakbym wrocila do zycia….z daleka\ngudrunka 25 listopada 2006 7\nCukier wrocił do prawdziwej normy(nie-mojej) i jestem szczęśliwa:) Nie czuję9tak tylko gadam) bólu obu stawów nadgarstkowych, wydają mi się śmieszne przy tej beznadziei, jaką czułam podajac sobie insulinę, głodując i […]\nByłam u lekarza,\ngudrunka 24 listopada 2006 5\nktóry oprócz bycia rodzinnym jest endokrynologiem. Zaraz z mety powiedziała: wystawiam skierowanie do szpitala. Obiecałam, że jeśli cukier nie spadnie- zgłosze się sama, a na razie tylko zwolnienie biorę. Mam […]\nmam grype żołądkową\ngudrunka 23 listopada 2006 4\nWczoraj byłam na kursie w Krakowie. Rzygałam, itp, odetkałam się z obu stron… Ból brzucha okropny, myslałam, że to atak pęcherzyka, który zamulony porządnie..,potem bałam sie, ze ot od serca, […]\ngudrunka 15 listopada 2006 6\nzłych cukrów. Piwo imbirowe. Albo kawałek ciasta. Albo syrop cytrynowy do herbaty. albo baton Jacuś. Mogłabym wymieniać i wymieniać. Wczoraj zjadłam też kilka kiszonych ogórków i sałatke z zielonych pomidorów, […]\ntak, byłam w środe w Krakowie na dwóch szkoleniach\ngudrunka 11 listopada 2006 4\nJedno, malutkie warsztatowe ciiii Drugie wielkie, 600 osob w kinie KIJÓW. „Co sprowadza chorobe do rodziny i co ją uzdrawia”, temat w ten deseń. Hellinger. Mistrz Bert. Mam taki dziwny […]\ngudrunka 11 listopada 2006 2\nPrzeczytałam notkę u agI i się rozryczałam. też mam przepodły nastrój, jestem zmęczona i rozdrażniona do granic możliwości, a poza tym fatalnie się czuję. Wydaje mi sie, że za chwilke […]\nkorespondencja z Urzędnikiem Państwowym\ngudrunka 6 listopada 2006 8\nJedna pani, nazwijmy ją B.kupowała pół roku temu ciuchy na moich aukcjach i ścięłysmy się, bo mnie poobrażała, z czego się potem wycofała i przeprosiła. Gdy teraz zalicytowała trzy bluzki […]\ngudrunka 2 listopada 2006 4\nminął lepiej, niż sie spodziewałam, pielęgniarka zrazu niechetna(ma dużo pacjentów), potem z uśmiechem dała mi recepty. Dopiero w aptece zorientowałam się, ze sa podwójnie wypisane leki na ciśnienie, a nie […]\ngudrunka 1 listopada 2006 1\nnie napiszę. mam jedną ampulke insuliny, czekałam z receptami do pierwszego. Wyciągam je dzisiaj, a tu kurwa mać! brak recept na insulinę! Albo zostały w karcie, albo(co bardziej prawdopodobne) nie […]


Domy inteligentne – Kierownik budowy oraz usługi projektowe\nONE Smart Control współpracuje z istniejącą instalacją elektryczną, aby zaoferować wydajne i inteligentne sieci domowe. Zyskaj zupełnie nowy poziom wszechstronności i funkcjonalności dla standardowych wyłączników i gniazd. Włącz i wyłącz światła w grupach, kontroluj zdalnie ogrzewanie, steruj zestawem Hi-Fi za pomocą smartphone i znajdź wiele innych możliwości.\nNajlepszy ze wszystkich, system inteligencji domu jest łatwy w instalacji, nie wymaga nowego okablowania elektrycznego oraz remontu pomieszczeń.\nWłącz światło i wyłącz zdalnie, przyciemnij je, steruj za pomocą ustawień czasowych, twórz programy dla nastrojowego oświetlenia, …i dużo, dużo więcej. Zamień swój dom w przytulne miejsce z “One light control”.\nCIEPLEJ CZY CHŁODNIEJ?\nPrzypisz określoną temperaturę do każdego pomieszczenia w domu, skonfiguruj szczegółowe programy codzienne i weekendowe, lub zarządzaj swymi termostatami zdalnie i zaoszczędź na energii z “One climate control”.\nPotencjalne niebezpieczeństwo? Pozwól swojemu domowi odpowiednio zareagować. Aktywuj oświetlenie w ogrodzie, aktywuj sygnał alarmu antywłamaniowego, zamknij żaluzje. Kontroluj urządzenia, które chcesz użyć do powstrzymania lub odstraszenia włamywaczy. “One security control” dba o Twoje bezpieczeństwo.\nSłuchaj swoich ulubionych płyt w każdym miejscu domu. Albo odkryj nowości w swojej sypialni lub łazience. Miej dostęp oraz kontrolę nad całą kolekcją muzyki z “One touch control”.\nUruchamiaj żaluzje i markizy za pomocą smartphone lub przycisku w salonie. Stwórz w swoim domu nastrój, jaki tylko zechcesz z “One shading control”.\nGdy będziesz z dala od domu, za naciśnięciem jednego przycisku aktywuj system alarmowy wraz z programem czasowego oświetlenia dla odstraszenia nieproszonych gości. Steruj dostępem do swojeg domu z “One access control”.\nOne Smart Control sprawia, że elektryka domu staje się inteligentniejsza bez dodatkowych komplikacji. Wręcz przeciwnie: instalacja, oprogramowanie i obsługa systemu nie może być już prostsza. One Smart Control można bezproblemowo zintegrować z istniejącą instalacją elektryczną bez konieczności stosowania nowego okablowania lub prac remontowych. Niezależnie czy mieszkasz w nowo wybudowanym, odremontowanym, starym domu, czy mieszkaniu.\nJak to działa? To proste: Ty lub Twój instalator zamawia wszystkie potrzebne składniki np. w Internecie. Certyfikowany instalator włącza “małe klocuszki” niewidzialnie do istniejącego okablowania elektrycznego i przekształca zwykłe bezpieczniki w inteligentne. Nie potrzeba żadnego dodatkowego miejsca, ani specjalistycznej wiedzy z dziedziny elektryki.\nbez inwazyjna w strukturę budynku metoda montażu.\nzdalna obsługa systemu za pomocą telefonu lub tabletu\n– zamykanie/otwieranie domu za pomocą telefonu lub tabletu.\n– automatyczne otwieranie bramy lub drzwi garażowych na podstawie lokalizacji samochodu.\n– automatyczne ustalenie temperatury wewnątrz budynku w zależności od temperatury zewnętrznej,\n– zdalne wyłączanie/włączanie zasilania pojedyńczych urządzeń np. żelazko, piekarnik,\n– zdalne sterowanie światłem i urządzeniami,\n– kontrola monitoringiem i alarmem z poziomu telefonu lub tabletu.


» Tuga Kunstoff Teufel 5l\nKod produktu: 8820-1873C\nTuga Chemie Kunstoff Teufel jest to najwyższej jakości niemiecki środek do czyszczenia i odświeżenia plastików wewnętrznych . Ma specjalny skład, który dobrze penetruje plastiki.\nPowoduje przyciemnienie plastików i matowe wykończenie.\nDoskonały stosunek ceny do jakości i wydajności.\nDetailer do wnętrza. Czyści i przyciemnia 1l


art: 135-1026 GRIG\nSzczegóły: Rękawiczki wykonane z miękkiej w dotyku tkaniny. Przy nadgarstku naszyte są kolorowe guziki. Pięciopalcowy model jest ocieplony od wewnętrznej strony. Szyku dodaje naszyta dzianina w modnym wzorze. Rękawiczki pozwalają na swobodne obsługiwanie urządzeń z dotykowym ekranem.\nart: 135-1026 GRIG29,00\nRĘKAWICZKI ART: 135-1026 GRIG


Strona główna Aktualności 19.11.2007 00:45\nNa stronie OpenZone.pl została bezpłatnie udostępniona książka autorstwa Ewy Gawin - OpenOfficePL i Mozilla Podręcznik użytkownika.\nPodręcznik kierowany jest przede wszystkim do osób początkujących. Całość została czytelnie podzielona na części dotyczące poszczególnych modułów pakietu OpenOffice, a następnie na omawiane zagadnienia. Każda z części rozpoczyna się od wyjaśnienia spraw elementarnych (funkcje menu, podstawowe operacje), stopniowo jednak poziom zaawansowania zwiększa się (omówione są np. takie zagadnienia jak korespondencja seryjna), a na koniec znajdują się praktyczne przykłady. Całość okraszona jest dużą ilością bardzo przydatnych zrzutów ekranowych i z pewnością może stanowić doskonałą pomoc dla każdego użytkownika pakietu biurowego OpenOffice.\nWarto zaznaczyć, że jest to elektroniczna wersja podręcznika przygotowanego dla OpenOffice Polska i dołączanego do rozwijanej przez tą firmę, płatnej odmiany pakietu OpenOffice o nazwie OpenOfficePL. Teraz publikacja dostępna także dla użytkowników OpenOffice T7 (edycji rozwijanej w ramach projektu OpenZone) oraz innych edycji pakietu OpenOffice. Przypomnijmy, że twórcy odmiany OpenOffice T7 za cel powzięli sobie udostępnianie pakietu OpenOffice z "wartością dodaną". Na stronie projektu oprócz wspomnianego podręcznika znajdują się też szablony kilku popularnych dokumentów, a lista dodatków ma się stale zwiększać. Edycja T7 udostępniana jest za darmo, projekt ma być w przyszłości finansowany z reklam wyświetlanych przy starcie pakietu.\nNiestety podręcznik jest dostępny wyłącznie do przeglądania online, nie ma możliwości jego pobrania np. w formacie PDF. Jak sprawdziliśmy, strony internetowe na których dostępny jest podręcznik są jednak przygotowane w taki sposób, że całość można bez problemu estetycznie wydrukować.


spotkalam dzis dziewczyne z ktora mialam przyjemnosc mieszkac jakies 2,5r temu nie bardzo za soba przepadalysmy ale tak sie potoczylo ze musialysmy mieszkac wspolnie ona wtedy spotykala sie z 10lat od niej mlodszym brytyjczykiem zaszla w ciaze no i sie zaczelo on namawial ja do aborcji i skutecznie-usunela dziecko(tu aborcja jest legalna)jeszcze wtedy probowalam odwlec ja od tego pomyslu ale to co on mowil bylo wtedy swiete...bylam w szoku ze to zrobila majac prawie 30lat na karku a wiecie co bylo najgorsze po prostu pojechala na zabieg nastepnego dnia wrocila nie wychodzila z pokoju caly dzien a pozniej byla soba jakby nigdy nic\nno i dzis ja spotkalam, ja z Zosia a Ona sama...gadala do Zosi mowila ze sliczna itp ale tak sobie mysle jak ja serce nie boli jej dziecko bylo by w wieku Zosi tyle szczescia skarbu i radosci a ona je usunela w sumie to nie jest pytanie tylko chyba takie moje gorzkie zale...\nWiesz co mnie sie wydaje że ona żałuje i to bardzo Ja również znam taki przypadek Tylko ta kobieta po zabiegu już nie mogła mieć dzieci Stwierdziła że to kara za tamto i dała by wszystko aby odwróci czas No ale się nie da Nie nam oceniać\nbez komentarza desdemonka\ngorzkie żale albo netmamowy" PUDELEK "...\na ja nie oceniam takich kobiet...każdy robi tak jak mu sumienie dyktuje i na co mu pozwala...\nnie można z góry przekreślać kobiety ,która usunęła ciąże.\nchoc dodam ,ze sama nie pochwalam aborcji.\nnikogo nie wolno potępiać, jestem przeciw aborcji żal mi tych kobiet bo sumienie będzie je dręczyło do końca życia\nmnie sie wydaje ,ze gdzies w glebi cierpi...tylko tego nie okazuje\nkażdy sam podejmuje decyzje... bo potem sam z tym pozostaje... nieoceniam\nRównież aborcji mówię NIE!!! Ale to jej sumienie... jej życie... jej decyzja... Być może żałuje, tego nie wiesz... Nie nam oceniać innych...\nTak wybrała ...A czy żałuje jestem pewna na 100% Że tak...\na no i myślę jak kitek melissa\nnie chodzilo mi o to zeby ja oceniac mimo ze znam sprawe od"srodka" tyle ze strasznie dziwnie mi sie zrobilo patrzac na nia pod katem mojej Zosi bo zalowac napewno bedzie o ile juz nie zaluje podkreslam nie oceniam jej to jej zycie tylko maluszka bardzo mi szkoda Juli1303\nJa nie mam nic przeciwko, a z drugiej strony może ci sie wydawało tylko. Bo my zawsze widzimy to co chcemy zobaczyć. Dla ciebie aborcja to coś strasznego co nie znaczy że dla innych też, więc nie myśl o tym, bo nie ma sensu\nJej zycie,jej sprawa i to nie my powinnismy ja osadzac.Kazdy postepuje zgodnie z wlasnym sumieniem.\npodobnie jak @Kitek mam przyjaciolke, ktora usunela ciaze w wieku 17 lat. Nie zaluje tego, mimo ze bardzo dlugo nie mogla zajsc w ciaze. teraz ma synka, ktorego bardzo kocha, a o tamtej aborcji mowi, ze nie miala wyjscia; nie widziala (wtedy) innego rozwiazania. Nie oceniam jej ani nie pietnuje, bo to nie moja rola. Nie uwazam tez, ze takie kobiety sa niegodne posiadania dzieci; niejednokrotnie sa wspanialymi matkami.


Panamskie zespoły pop-rock\nPanamskie zespoły - Zespoły pop-rock - Zespoły muzyczne\nPanamskie zespoły pop-rock. Zespoły muzyczne.\nZnaleziono zespołów muzycznych: 0. Zespoły spełniają kryteria: zespoły panamskie, z gatunku pop-rock.\nTagi wyszukiwania zespołów: kraj Panama, muzyka panamska, zespoły panamskie, gatunek Pop-rock.\nSpis zespołów - panamskie zespoły pop-rock - zespoły muzyczne


Klasyczny rogalik croissant przygotowany na bazie tradycyjnego francuskiego ciasta, wzbogacony orzeźwiającym nadzieniem morelowym. Nasze ciasto francuskie składa sie z 16 warstw i leżakuje przed wypiekiem przez 8 godzin. Dzięki temu procesowi nasze croissanty uzyskują charakterystyczną lekką i otwartą strukturę\nFrancja, Węgry, Belgia, Polska, Belgia-Luksemburg, holandia\nKod EAN 5413056035486\nTermin przydatności 12 mięsięcy\nMąka PSZENNA, masło (MLEKO)(15,9%), woda, drożdże, cukier, gluten PSZENNY, sól, drożdże suszone, środek do przetwarzania mąki (amylaza,, E300, ksylanaza), JAJO. NADZIENIE: cukier, morele (2,5%), syrop glukozowy, jabłko, woda, środek żelujący (E410, E440ii), regulator kwasowości (E330), naturalny aromat. ZDOBIENIE: mąka RYŻOWA, olej rzepakowy, sól,\nMoże zawierać soję i orzechy\nMleko Jaja Gluten\nEnergia 1373 kJ\nw tym kwasy tłuszczowe nascycone 9 g


Jak zachowywać się przy stole, by nie najeść się wstydu\nJak zabrać się do dania, by nie najeść się wstydu? Oto ściąga, jak powinno się zabierać do egzotycznych dań\nWspólna jedzenie daje dużo przyjemności, ale też czasem peszy, gdy nie wiemy, jak się zabrać do jedzenia.\nNa naszych stołach coraz częściej pojawiają się egzotyczne potrawy, do których nie wiadomo jak się dobrać. Czy łyżką, czy widelcem? A może rękami? Szarpać czy ciąć? Bark wiedzy często peszy i sprawia, że choć mamy chęć poznania innej kuchni to nie odważymy się. A szkoda tracić okazję, by dobrze i ciekawie zjeść.\nMamy dla was zasady, które mówią, co należy jeść sztućcami, co można zjeść w dłoniach. Dzięki tym podpowiedziom nawet oficjalna kolacja nie będzie wyzwaniem. Uniknięcie kłopotów i wpadek z pewnością wpłynie na dobrą atmosferę przy stole. Zatem sprawdź, czy do tej pory nie zaliczyłeś wpadki i czy wiesz, jak jeść, by nie najeść się wstydu.\n1. Zupa azjatycka\nZupy z dużymi kawałkami warzyw czy mięsa są podawane w miskach. Należy taką miseczkę ująć w dłonie i małymi łykami wypić płyn. Potem można pałeczkami wyjeść składniki, można też użyć łyżki, żeby wybrać mięso, warzywa czy grzyby.\nKobieta zostawiła ojca samego z dwójką dzieci. Takiego finału się nie spodziewała!\nStosowanie tej diety daje niewiarygodne efekty. Dzięki niej można zrzucić nawet 8 kilogramów w tydzień!


Regulamin sklepu - ADAMUS\nRealizacja sprzedaży w sklepie internetowym www.adamushurt.pl odbywa się według regulaminu (dalej jako Regulamin) zamieszczonego poniżej.\n„ADAMUS” Zaopatrzenie Salonów Urody\ntel. (32) 726 30 41; 505 707 336\nING BANK ŚLĄSKI 68 1050 1621 1000 0090 6528 9846\nWszystkie dostępne ceny produktów są cenami brutto wyrażonymi w polskich złotych. Podane ceny nie obejmują kosztów przesyłki. Cena podana przy każdym produkcie jest wiążąca w chwili potwierdzenia złożenia zamówienia przez Sprzedającego. Sprzedający zastrzega sobie prawo do zmiany cen produktów znajdujących się w ofercie, wprowadzania nowych produktów do oferty, przeprowadzania i odwoływania akcji promocyjnych na stronach sklepu, bądź prowadzania w nich zmian.\nZamówienia można składać za pośrednictwem sklepu internetowego, telefonicznie, oraz poprzez adres e-mail: adamushurt@op.pl\nZamówienia za pośrednictwem sklepu internetowego i e-mail są przyjmowane całą dobę - przez cały rok.\nPrzyjęcie zamówienia przed jego realizacją jest potwierdzane za pośrednictwem poczty e-mail lub w szczególnych przypadkach za pośrednictwem telefonu.\nDo realizacji zamówienia niezbędne jest podanie\nb) Dokładny adres (ulica, numer, kod pocztowy, miejscowość)\nc) Adres e-mail (ewentualnie numer telefonu)\nSprzedający zastrzega sobie prawo odmowy realizacji zamówienia w przypadku zamówień budzących wątpliwości.\n- Przedpłata - przelewem tradycyjnym na konto bankowe podane w regulaminie;\n- System płatności on-line Transferuj.pl - administrowany przez Transferuj.pl Krajowy Integrator Płatności SA z siedzibą w Poznaniu,\n(61-808 Poznań, Św. Marcin 73/6), wpisaną do rejestru przedsiębiorców pod numerem KRS 0000412357, NIP: 7773061579;\nZamówienia realizowane są w kolejności zgłoszenia w terminie 48godz. (dni robocze) od ich złożenia. Czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu w przypadku braku towaru na magazynie (o czym kupujący zostanie niezwłocznie poinformowany)\nZamówiony produkt/y jest wysyłany za pośrednictwem firmy kurierskiej POCZTEX.\nKoszty przesyłki w całości obciążają Kupującego i są doliczane przez Sprzedającego do wartości zamówionych produktów.\nObejmuje jedynie transakcje płatne z góry po wpłacie na konto;\n- Gdy wartość towaru w transakcji przekroczy 300,00 zł, Kupujący pokrywa jedynie należność za towar;\nDarmowa wysyłka możliwa jest jedynie na terenie państwa polskiego\n(Dz. U. 2014 r., poz. 827) konsument, który zawarł umowę na odległość,\nmoże od niej odstąpić na piśmie bez podania przyczyny. Możliwe jest\nodstąpienie od umowy w terminie 14 dni od dnia objęcia towaru w posiadanie.\nOświadczenie o odstąpieniu od umowy należy wysłać listownie na powyżej\nwskazany adres firmy, lub drogą elektroniczną na adres e-mail:\nW przypadku odstąpienia od umowy zwracamy kupującemu wszystkie otrzymane płatności w terminie 14 dni od dnia otrzymania oświadczenia konsumenta o odstąpieniu od umowy. Sprzedawca nie ponosi kosztu odesłania przez konsumenta zwracanego towaru.\nSprzedawca dokonuje zwrotu płatności na konto bankowe wskazane przez konsumenta.\nZwroty oraz towar do wymiany przyjmujemy wyłącznie w oryginalnym opakowaniu w stanie nienaruszonym, nieużywanym, nierozpieczętowanym wraz dołączonym dowodem zakupu paragonem/fakturą\nNie przyjmujemy przesyłek odsyłanych za pobraniem lub wysłanych bez uprzedniego odstąpienia od umowy.\nKonsument ponosi odpowiedzialność za zmniejszenie wartości rzeczy będące wynikiem korzystania z niej w sposób wykraczający poza konieczny do stwierdzenia charakteru, cech i funkcjonowania rzeczy. W takim wypadku zwracamy odpowiednio pomniejszoną kwotę zwrotu za zakupiony produkt.\ndata (odstąpienia od umowy)\nnr konta bankowego na który mają być zwrócone pieniądze\nKupujący może składać sprzedawcy reklamacje dotyczące zawartej umowy pod adresem adamushurt@op.pl lub w formie pisemnej na adres Sprzedawcy. Poprawnie złożona reklamacja powinna zawierać co najmniej: imię, nazwisko, adres, adres e-mail kupującego, nr telefonu, datę zawarcia umowy stanowiącej podstawę reklamacji, przedmiot reklamacji, ze wskazaniem żądania kupującego, wszelkie okoliczności uzasadniające reklamację.\nProsimy o dokładne zabezpieczenie produktu, tak aby dotarł do nas nieuszkodzony.\nUWAGA! Pakowanie paczek do klienta odbywa się pod nadzorem kamer przemysłowych. Ze względu na ograniczone możliwości techniczne reklamacje ilościowe i jakościowe można zgłaszać do 10 dni kalendarzowych od chwili otrzymania przez Państwa towaru. Po tym czasie takie reklamacje nie będą uwzględniane. Reklamacje ilościowe i jakościowe prosimy przesyłać mailowo na adres adamushurt@op.pl\nW przypadku stwierdzenia przez nas jakichkolwiek niezgodności wynikających z naszej winy pokrywamy wszystkie koszty związane wymianą lub dosłaniem do Państwa produktów.\nKorzystanie z usług sklepu adamushurt.pl jest jednoznaczne z akceptacją powyższego regulaminu.\nWłaściciele sklepu zastrzegają sobie prawo do zmiany niniejszego regulaminu bez podania przyczyny. Zmiany obowiązują od momentu zamieszczenia na witrynach sklepu.


środa 17-12-14, czytany: 14050 razy, autor: Rain Dog\nSharon Osbourne / Daily Mail zrzut ekranu W programach na żywo wszystko się może zdarzyć. Kilka dni temu w czasie pogawędki w porannym magazynie plamę dała Whoopi Goldberg. Aktorka puściła bąka przy gościach w studio. Gospodyni zażartowała, że był to efekt burrito zjedzonego na śniadanie.\n- O, nie ma sprawy, to jeden z implantów. To po prostu implant! Po czym celebrytka wyjęła implant z ust i dodała:\nPrzez resztę programu mama Kelly Osbourne musiała sobie radzić z wypadającym implantem. Jeśli wyobrazimy sobie, że nagle, w jednym show, wszystkie panie miałyby stracić wszystkie sztuczne dodatki, naszym oczom przedstawiłby się straszny widok!\nSharon Osbourne oskarża Ozzy'ego o romans z...\tOn też?\tczytano: 4918 razy\nSharon i Ozzy Osbourne ROZSTAJĄ SIĘ! Wszystko przez...\tMałżeństwo rozpadło się po 33 latach!\tczytano: 19436 razy\nNigdy nie zgadniesz, CZYJE to ciało!\tJak można wyglądać tak dobrze w wieku 63 lat?\tczytano: 5394 razy


Sprzedam działkę : Warzno Jezioro, Tereny rekreacyjne , ulica Polna, 1203 m2, 198000 PLN - Domiporta.pl\nDziałka 1203 m2, Warzno, Jezioro, Tereny rekreacy...\n198 000 zł 164,59 zł/m2\nDziałka budowlana na sprzedaż Warzno, Jezioro, Tereny rekreacyjne, Polna - 1203 m2\n164,59 zł/m2 198 000 zł\nWarzno, Pomorskie Polna\nWarzno, Jezioro, Tereny rekreacyjne, Polna\nPrzedstawiamy Państwu do sprzedaży działkę budowlaną o pow.1203 m2 w WARZNIE. Działka z funkcją mieszkaniowo-usługową i udziałem w drodze,narożna. Na działce są wszystkie media w granicy działki, położona na terenie objetym MPZP. Działka ogrodzona z jednej strony, płaska, na wzniesieniu z którego rozciąga się widok na okoliczne domy i jezioro Tuchomskie. Natomiast na zachód od miejscowości znajduje się jezioro Orzechowo. Działka narożna zlokalizowana na ogrodzonym osiedlu domów jednorodzinnych. Urocza lokalizacja w centrum kaszubskiej wsi, dobrze skomunikowanej z Trójmiastem, Chwaszczynem i Wejherowem. Możliwa negocjacja ceny. Gorąco polecam i zapraszam na prezentację! Ofertę prowadzi Eugenia Małolepsza tel.796pokaż telefon\nNumer oferty: NY014972\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Działka Jezioro, Tereny rekreacyjne, Polna Powierzchnia: 1203 m2 Cena: 198 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr NY014972\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Działka Jezioro, Tereny rekreacyjne, Polna Powierzchnia: 1203 m2 Cena: 198 000 PLN Proszę o kontakt


Język litewski (lit. lietuvių kalba) - język z zespołu wschodniobałtyckiego języków bałtyckich, wchodzących w skład języków bałtosłowiańskich, którym posługuje się ok. 5 mln osób. Oprócz Litwy językiem tym posługują się Litwini zamieszkujący na zachodzie Białorusi i północno-wschodniej Polsce (Suwalszczyzna), a także w Rosji, Łotwie oraz emigranci w USA, Kanadzie, Australii, Niemczech. Jest językiem urzędowym Litwy.Puchar Litwy w piłce nożnej (lit. Lietuvos futbolo taurė) - rozgrywki piłkarskie o charakterze pucharu krajowego na Litwie. Organizowane przez Litewski Związek Piłki Nożnej od roku 1990.\nA lyga – najwyższa piłkarska klasa rozgrywkowa na Litwie. Działa od 1922, jest zarządzana przez Narodowe Stowarzyszenie Klubów Piłkarskich (lit. Nacionalinė futbolo klubų asociacija, NFKA). W 2013 roku liga liczyła 9 drużyn, od 2014 - 10 drużyn, a od 2016 - 8 drużyn. Rozgrywki toczą się w systemie wiosna-jesień. Zwycięzca rozgrywek otrzymuje tytuł mistrza Litwy, a spadkowicze trafiają do I lyga.\nJęzyk polski (polszczyzna) – język naturalny należący do grupy zachodniosłowiańskich (do których należą również czeski, słowacki, kaszubski, dolnołużycki, górnołużycki i wymarły połabski), stanowiących część rodziny indoeuropejskiej.Superpuchar Litwy w piłce nożnej (lit. LFF Supertaurė) – mecz piłkarski pomiędzy aktualnym Mistrzem Litwy oraz zdobywcą Pucharu Litwy w danym sezonie (jeżeli ta sama drużyna wywalczyła zarówno mistrzostwo, jak i Puchar kraju - automatycznie zostaje zwycięzcą).\n1 Skład ligi w sezonie 2016\nSuperpuchar Litwy w piłce nożnej\nMistrzostwa Litwy na stronie Soccerway.com (pol.)