Strona główna » Galerie zdjęć » Galeria: Dni Bochni 2019 - Krzysztof Cugowski z Zespołem Mistrzów oraz zespół Marcina Furmańskiego\nDni Bochni 2019 - Krzysztof Cugowski z Zespołem Mistrzów oraz zespół Marcina Furmańskiego - fotorelacja\nBochnia to miasto, które dzięki cyklowi Bochnia Rocks pomału wyrasta (jeśli już nie wyrosło) na gitarową stolicę Polski. Już prawie pół setki koncertów w tej uroczej małopolskiej miejscowości się odbyło w ostatnich kilku latach, a podczas nich występowali tacy wykonawcy jak Ritchie Kotzen, Simon Phillips, bracia Appice, Uli Jon Roth, Guthrie Govan i Aristocrats... Długo by wymieniać.\nNie dziwi więc, że tegoroczne Dni Bochni miały mocne gitarowe zwieńczenie. W uroczo położonym na jednym z bocheńskich wzgórz kameralnym amfiteatrze Uzbornia pojawił się Krzysztof Cugowski z Zespołem Mistrzów. Nasz topowy rockowy krzykacz w koncertowej, nomen omen, formie porwał publiczność oczywiście głównie przebojami wypromowanymi podczas wielu lat śpiewania w Budce Suflera. Towarzyszący mu muzycy absolutnie bez przesady zwani są Zespołem Mistrzów. Panu Krzysztofowi w aktywnym koncertowaniu towarzyszą obecnie: wyśmienity gitarzysta Jacek Królik, klawiszowiec Tomasz Kałwak i rewelacyjna sekcja rytmiczna Cezary Konrad - Robert Kubiszyn.\nPrzed zespołem gwiazd wystąpili artyści "lokalni". Grupa przyjaciół akompaniujących Marcinowi Furmańskiemu i jego córce Barbarze. Odrobina coverów, ale i materiał autorski z przygotowywanej płyty. A dobrym duchem i mentorem tego muzycznego towarzystwa jest legendarny polski gitarzysta Ryszard Sygitowicz, który upalnego niedzielnego wieczora również pojawił się z instrumentem w bocheńskim amfiteatrze. Oprócz Marcina, Barbary i mistrza Sygita w zespole zagrali: Piotr Lekki (gitara), Maciej Famielec (gitara), Wojciech Famielec (bas), Adrian Marzec (perkusja). Słabych punktów w tym zespole nie było, ale i tu również szczególną uwagę mogła zwrócić świetna praca i brzmienie sekcji rytmicznej. Jeśli państwo są ciekawi, jak brzmi rockowo-balladowe muzykowanie rodem z Bochni, to kilka dni temu w Youtube opublikowano najnowszy teledysk Marcina Furmańskiego - "Dom wariatów".\nKolejna udana impreza w Bochni, a cieszy podwójnie fakt, że festyny z okazji miejskiego święta uświetniali dźwiękowo wyśmienici muzycy, grający żywą, opartą na rocku muzykę, co niestety w takich "okolicznościach przyrody" przestało być oczywiste w zalewie popowej szmiry i dyskotekowej tandety. Tym bardziej gratulujemy organizatorom życia muzycznego w Bochni kolejnego udanego wydarzenia.


Kwiecień 18, 2017 – ROZMOWY Z NIEBEM\nNajważniejsza jest litość, a sam litości doznasz.\n16. 07. 16 r. Szczecin.\nPiotr ma często do mnie żal, że mówię mu prawdę prosto z mostu. Robi focha i się nie odzywa kilka godzin. Homiel zniecierpliwiony tym faktem powiedział mu parę słów… dając tym samym ciekawą lekcję.\nKażdy przyjaciel, który chce cię zalizać jest twoim wrogiem. Nie uczysz się.\nRzeczywiście, to prawda… Znam historię matki, która tak kochała ślepo swojego syna, że nie była w stanie zauważyć jego złej natury. Kiedy syn trafił do więzienia ciągle twierdziła, że jest niewinny i karmiła go tym przeświadczeniem, choć niewinny nie był.\nLecz granicę między przyjacielem, a zalizaniem bardzo trudno dostrzec. Ze względu na własną niewygodę. To prawda oczywista, ale niewygodna.\nTa matka nie dostrzegając zła tkwiącego w swoim synu nie dostrzegała ułomności także w sobie. Przyznając, że jest zły przyznałaby, że popełniła błąd latami go „zalizując”. Będąc kiedyś na wywiadówce przeżyłam lekki szok. Wychowawczyni zaczęła narzekać na jedną z uczennic, słusznie zresztą, ponieważ mając dwanaście lat już prowokowała chłopców do seksualnych zachowań. Reakcja jej matki była zdumiewająca. Zaczęła dosłownie drzeć się na nauczycielkę i wymachiwać ręką, że dziewczyna ma prawo robić co jej się chce. Pamiętam to do dzisiaj, choć minęło wiele już lat. Już wtedy wiedziałam, że matka robi jej wielką krzywdę, a nie rozmawiałam jeszcze z Homielem… Dzisiaj słysząc Jego słowa przypomniałam sobie tę kobietę.\nSpytałam Homiela, czy mógłby mi pomóc w pisaniu o Fatimie.\nNie trudź się w szukaniu słów ode Mnie, przekazuję to, co istotne.\nPrawdziwa modlitwa to nauka.\nHomiel zmusza mnie do ciągłego myślenia i znowu musiałam przyznać Mu rację. Szukając informacji, zagłębiając się w słowa Fatimskie, czy jakiekolwiek inne związane z Niebem to jak… modlitwa. Gdy czytasz o Bogu, to myślisz o Bogu…\nWieczorem znowu poprosiłam o wskazówki dot. Fatimy.\nWkrótce wiadro napełni woda.\nNo i co to ma znaczyć? – pytam bezradnie.\nTak powiedział – Piotr wzruszył ramionami – Zobaczyłem takie cedrowe, stare wiadro.\nNie wszystko wiesz, co napiszesz.\nNie wszystko – przyznałam racje. A kto na tym świecie wie wszystko?… powiedzmy sobie szczerze.\nNie przeżyłabym wojny – chciałam wrócić do wczorajszej rozmowy – Kiedy oglądam coś o tym w telewizji to już padam trupem, energia mi siada.\nNie będzie ci to dane. Za bardzo cię kochamy. Za bardzo jesteś w Nas, a My w tobie.\nA i o ciebie zadbałem mroczny rycerzu – powiedział do Piotra.\nMroczny rycerz? – pytam ze śmiechem. Niedawno oglądaliśmy film o takim samym tytule.\nTo nie ten z filmu?\nTo ten, który po cichu wymierza sprawiedliwość, nawet w nocy.\n17. 07. 16 r. Szczecin.\nCórka mówi do mnie, że umyła szklany wazonik i wyrzuciła wszystkie pióra, które w nim leżały.\nWyrzuciłaś piórka Homiela!? – powiedziałam zaskoczona.\nMusiało to zabrzmieć tak idiotycznie, że obydwie natychmiast zaczęłyśmy histerycznie się śmiać. Musiałam jej wyjaśnić. Gdy jestem sama często proszę o znak od mojego Grubaska, czy jest blisko mnie. I wtedy na podłodze znajduję zazwyczaj małe, białe piórka. Choć mogą pochodzić z poduszek, czy kołdry na wszelki wypadek składałam je do szklanego naczynia. A skąd mam wiedzieć, czy są, czy nie są akurat Jego? Córka zaczęła się śmiać jak szalona twierdząc, że dziwaczeję, ale ja wzruszyłam tylko ramionami. Naprawdę dziwaczeję…? Zaczęłam się sama nad sobą zastanawiać. Po południu na wszelki wypadek pytam się Mojego jakie ma pióra.\nMoje pióra, jeśli mam, nie są białe. Są złote.\nJakiż to anioł ma złote pióra? – od razu zaczęłam się zastanawiać. I dlaczego powiedział… jeśli mam… ?\nJak to jest Homiel, że raz macie skrzydła, raz nie macie?\nTo wyższa matematyka. Nie wszyscy mają skrzydła.\nKiedyś powiedziałeś, że służą do poruszania się.\nSkrzydła… – pokazał jak parasol, chronią i bronią.\nPiotr siedział przy swoim komputerze i robił przelewy. Widzę, że się zamyślił…\nCoś mnie to zastanowiło…\nŁużycka 13, Gdańsk… dostałem fakturę od firmy z tego adresu.\nTam była moja pierwsza firma, w której byłem zatrudniony 20 lat temu… chyba zamykam jakiś cykl.\n…Ile muszę takich cykli jeszcze zamknąć?\nTo pytanie do Ojca Najwyższego.\nPamiętasz Spotkanie trzech drzew? – pytam się Piotra.\nTo niesamowite, spotkały się w jednej osobie, w osobie Chrystusa.\nWłaśnie. Zamykasz cykle. Coś się kończy, coś się zaczyna… czy to ważne zamykanie cykli?\nTo jak zamykanie za sobą drzwi.\nHomiel, co jest ważniejsze dobro czy sprawiedliwość?\nLitość ma też uczyć.\nNaucz nas czegoś dzisiaj.\nCzy mam uczyć drzewo, które rośnie prosto? – do mnie.\nTwój mąż napisał wiele przypowieści.\nSpojrzeliśmy na siebie kompletnie zaskoczeni.\nDopisane 18. 04. 17 r.\nWkrótce wiadro napełni woda – Homiel nawiązuje do gromadzenia się wiedzy. Kropla do kropli, to dawkowanie informacji. Dzisiaj wracając pociągiem do Warszawy próbowałam się dowiedzieć nieco więcej, co dokładnie miał na myśli;\nNie trwóż się tym, czego do końca nie wiesz.\nNo cóż… trochę mnie uspokoił, ale zaczęłam jeszcze szukać powiązań w samej Biblii.\nKsięga Izajasza; Wielkość Boga. Kto zdołał zbadać ducha Pana? Kto w roli doradcy dawał Mu wskazania? Do kogo się On zwracał po radę i światło, żeby Go pouczył o ścieżkach prawa, żeby Go nauczył wiedzy i wskazał Mu drogę roztropności? Oto narody są jak kropla wody u wiadra, uważa się je za pyłek na szali. Oto wyspy ważą tyle co ziarnko prochu.\nSprawdziłam, czy z cedra robiono wiadra w czasach Chrystusowych. Księga Izajasza; Cuda nowego wyjścia. Na pustyni zasadzę cedry, akacje, mirty i oliwki; rozkrzewię na pustkowiu cyprysy, wiązy i bukszpan obok siebie.\nTo ten, który po cichu wymierza sprawiedliwość, nawet w nocy – nie chodzi o to, że Piotr biega z mieczem po ulicach i bawi się w batmana. Piotr bardzo często podczas snu lub na jawie ma wizje, w których walczy z diabłem. Co ciekawe te wizje, ich historia przebiega zazwyczaj w nocy. Wtedy idzie na całość i wymierza sprawiedliwość.\nNadprzyrodzeni posłańcy, przybywający do człowieka z polecenia Boga, nigdy nie posiadają w Biblii skrzydeł. Ich ludzki wygląd to konsekwencja pełnionej wśród ludzi misji. Także w najwcześniejszych przedstawieniach ikonograficznych posłańcy Boga nie mają ani skrzydeł, ani aureoli. Aniołowie przedstawiani na ścianach katakumb, sarkofagach czy mozaikach, nie różnią się niczym od innych postaci. Ukazywano ich jako mężczyzn, zazwyczaj młodych, ale były też wizerunki dojrzałych i brodatych aniołów. Wyjątkowo w Księdze Daniela (Dn 9, 21) autor wizji przedstawia pojawienie się posłanego przez Boga Gabriela słowami: „lecąc w [szybkim] locie zbliżył się do mnie w czasie wieczornej ofiary”. Najprawdopodobniej podkreśla się tutaj fakt szybkiego przybycia anioła, ale pojawienie się anioła określone jako „latanie” sugeruje, że być może miał on skrzydła. Jeśli jest to właściwe rozumienie lekcji znajdującej się w tekście masoreckim (która nota bene sprawia uczonym wiele trudności w interpretacji) byłaby to pierwsza wzmianka o aniele ze skrzydłami. Oczywiście lot Gabriela mógł się odbywać także bez skrzydeł.\nJeśli uczonym sprawia problem fakt posiadania lub nieposiadania skrzydeł, to Homiel udzielił konkretnej odpowiedzi. Czasami są, czasami ich nie ma. Muszę przyznać rację uczonym, że mają wątpliwości. Piotr widzi skrzydła niezmiernie rzadko. Zazwyczaj widzi Homiela jako wysokiego, młodego mężczyznę w białej szacie, sandałach, czasami w zbroi i z mieczem u boku.\nW odniesieniu do wyglądu fizycznego, anioły często opisane są jako postacie ze skrzydłami. Wizerunek cherubina z rozpostartymi skrzydłami okrywał wieko arki przymierza (2 Księga Mojżeszowa 25.20). Izajasz, w swojej wizji tronu niebiańskiego, widział uskrzydlonego serafina, a każdy z nich miał sześć skrzydeł (Księga Izajasza 6.2). Ezechiel również miał wizję z uskrzydlonymi aniołami. Izajasza 6.1-2 opisuje anioły posiadające ludzkie atrybuty- głos, twarze i stopy. Głosy anielskie w kilku fragmentach Biblii słyszane są jako śpiew chwały i uwielbienia dla Boga. Jeden z najpełniejszych opisów anioła pochodzi z Księgi Daniela 10.5-6: „A gdy podniosłem oczy i spojrzałem, oto był mąż, ubrany w szatę lnianą, a biodra miał przepasane pasem ze złota z Ufas. Ciało jego było podobne do topazu, oblicze jego jaśniało jak błyskawica, a oczy jego jak pochodnie płonące, ramiona i nogi jego błyszczały jak miedź wypolerowana, a dźwięk jego głosu był potężny jak wrzawa mnóstwa ludu.” Anioł, który ukazał się przy grobie Jezusa, został podobnie opisany: „A oblicze jego było jak błyskawica, a jego szata biała jak śnieg” (Ew. Mateusza 28.3). https://www.gotquestions.org/Polski/wyglad-aniolow.html\nZwróciłam uwagę na wspomnienie o pasie. Na pasie są wytłoczone imiona danego anioła.\nTwój mąż napisał wiele przypowieści – Oryginalny autor legendy trzech drzew jest nieznany, jest to stara angielska przypowieść.\nOpublikowano Kwiecień 18, 2017 Grudzień 27, 2018 Tagi anioł, apokalipsa, Archanioł, Archanioł Michał, Biblia, Bóg, Bóg Ojciec, Chrystus, chrześcijaństwo, czyściec, egzorcysta, Ewangelia, III tajemnica fatimska, Jezus, Katedra św. Floriana, krzyż, Maria Magdalena, Maryja, Metatron, modlitwa, Niebo, piekło, prawdziwe zdjęcie Chrystusa, Rabbi, real Chrystus, reinkarnacja, religia, Sąd Ostateczny, skrzydła anielskie, tron, wiara


Dawid Kwiatkowski dumny z Ali Tracz? Te zdjęcie rozczula do granic możliwości - ESKA.pl\n2020-09-28 10:18 Patrycja Obarowska\nAla Tracz w objęciach Dawida Kwiatkowskiego! Zdjęcie na profilu na Instagramie wokalisty rozczuliło fanów do granic możliwości. Dawid Kwiatkowski nie szczędził ciepłych słów w kierunku reprezentantki Polski na Eurowizję Junior 2020 i dał jej kilka cennych wskazówek. Więcej na ESKA.pl!\nDawid Kwiatkowski i Ala Tracz na wspólnym zdjęciu rozczulają fanów do łez! O młodej uczestniczce Szansy na Sukces 2020 jest ostatnio bardzo głośno i to nie dziwne! To w końcu Ala Tracz pojedzie na Eurowizję Junior 2020 i będzie reprezentowała swoim wokalnym talentem Polskę. Garścią ciepłych słów postanowił wesprzeć ją Dawid Kwiatkowski. Popularny piosenkarz dodał jej otuchy na początek muzycznej przygody, jakiej doświadczy młoda artystka na Konkursie Piosenki Eurowizji dla Dzieci już niebawem, ponieważ 29 listopada 2020 roku! - oj Alu, dziś zostałaś reprezentantką Polski na Junior Eurovision Official - przed Tobą wspaniała przygoda. Tak bardzo się cieszę, że kiedyś wybrałaś mnie jako swojego trenera, bo dziś poczułem ogromną dumę - a bardzo lubię te uczucie. Daj tam czadu! Wspierajcie proszę mojego małego skarba! - napisał Dawid Kwiatkowski na swoich mediach społecznościowych.\noj Alu, dziś zostałaś reprezentantką Polski na @junioreurovisionofficial - przed Tobą wspaniała przygoda. Tak bardzo się cieszę, że kiedyś wybrałaś mnie jako swojego trenera, bo dziś poczułem ogromną dumę - a bardzo lubię te uczucie. Daj tam czadu! Wspierajcie proszę mojego małego skarba! #junioreurovisionsongcontest #andthewinneris Post udostępniony przez DAWID KWIATKOWSKI (@kwiatkowsky) Wrz 27, 2020 o 9:00 PDT\nAla Tracz jest jedną z najmłodszych uczestniczek programu The Voice Kids 3! Dziewczynka ma zaledwie 9 lat i ogromny potencjał i serce do śpiewu. To właśnie ona została reprezentantką Polski na Eurowizję Junior 2020, gdzie zaśpiewała utwór I'll Be Standing!\nAla Tracz jedzie na Eurowizję! Zwycięska piosenka hitem!


Hotele — Bartlett | Hotels.com\nWyszukaj hotele w mieście Bartlett\nPrzejdź do mapy hoteli w mieście Bartlett\nBartlett — ogólne informacje\nBartlett to idealny cel podróży, jeśli chcesz odpocząć. Bartlett — nocleg w okolicy dopasowany do Twoich potrzeb. Nieważne, czy przyjeżdżasz tylko na jedną noc czy na cały tydzień. Skorzystaj z mapy online na stronie Hotels.com i wyszukaj hotele w pobliżu miejsca takiego jak Bartlett. Bartlett to doskonałe miejsce do zwiedzania. Na naszej mapie możesz zobaczyć okolice wszystkich hoteli i sprawdzić, jakie atrakcje znajdują się w pobliżu. Możesz też sprawdzić wyniki na większym obszarze. Bartlett — świetne oferty hoteli z gwarancją najniższej ceny.\nJakie są najlepsze miejsca na nocleg w mieście takim jak Bartlett?\nBartlett — najlepszy hotel:\nJakie rodzaje hoteli można znaleźć w mieście takim jak Bartlett?\nBartlett — ceny noclegów zaczynają się od 134 PLN. Skorzystaj z jednej z 4471 ofert i uzyskaj rabat aż do 45%.\nBartlett — klasyfikacja noclegów w okolicy ze względu na liczbę gwiazdek:\n• 66 — noclegi 4-gwiazdkowe od 267 PLN za noc\n• 228 — noclegi 3-gwiazdkowe od 207 PLN za noc\n• 50 — noclegi 2-gwiazdkowe od 147 PLN za noc\nBartlett — dojazd\nKtóre lotniska znajdują się najbliżej miasta takiego jak Bartlett?\n• Bartlett — lotnisko Chicago, Illinois (ORD-Międzynarodowy port lotniczy O'Hare) 25,1 km od centrum\n• Bartlett — lotnisko Chicago, Illinois (MDW-Międzynarodowy port lotniczy Midway) 44,1 km od centrum\n• Bartlett — lotnisko Chicago, Illinois (DPA-Dupage) 8,9 km od centrum\nBartlett – atrakcje\nCo warto zobaczyć w okolicy miasta takiego jak Bartlett:\n• Sears Center (10,2 km od centrum miasta)\n• Grohe America (7,9 km od centrum miasta)\n• Kompleks sportowy w Elgin (8,8 km od centrum miasta)\n• Centrum Sztuki Fine Line (12 km od centrum miasta)\nBartlett — atrakcje w okolicy:\n• Klub golfowy Villa Olivia (3,9 km od centrum miasta)\n• Arcada Theater (11,2 km od centrum miasta)\n• Schaumburg Medieval Times (14,3 km od centrum miasta)\n• Kasyno Grand Victoria (8,3 km od centrum miasta)\n• Arboretum of South Barrington (centrum handlowe) (10,9 km od centrum miasta)\nKiedy najlepiej odwiedzić miasto takie jak Bartlett?


Donica betonowa Linear | sklepzbetonem\nJeden z naszych najpopularniejszych wzorów. Często wykorzystywana do wnętrz, w tym przestrzeni publicznych. Oprócz wnętrz nadaje się także na zewnątrz, do ogrodu czy na taras.  Jej charakterystyczny kształt, smukłość świetnie wpisuje sie w wąskie przestrzenie, pozwala układać aranżacje przyścienne, nie zabeirając wiele miejsca. Doskonale komponuje sie z wysokimi roślinami.\nW aranżacjach zewnętrznych, z powodzeniem może być wykorzystana jako ograniczająca przestrzeń zielona "linia".\nBeton architektoniczny GRC z jakiego jest wykonany element, gwarantuje wysokie wytrzymałości i walory użytkowe.\nDonica dostępna jest w 5 kolorach: białym, szarym jasnym, szarym antracytowym lub czarnym.\nNa życzenie możemy ją zabezpieczyć hydrofobowo czyli przeciwko nadmiernemu wnikaniu wody- polecamy jeżeli donica znajdzie swoje miejsce na zewnątrz. Donica posiada największa dla betonu mrozoodporność F 150.\nDonice wykonujemy z tradycyjnych mas betonowych zachowując ich naturalny charakter. Należy pamiętać, że kolorystyka elementów jak i wykończenie powierzchni jest naturalnie zmienne, a przedstawione materiały zdjęciowe są poglądowe. Naturalny proces formowania i dojrzewania ma mocny wpływ na zindywidualizowanie elementów, dzięki czemu są one tak niepowtarzalne i autentyczne. Dzięki zachowaniu tradycyjnych metody wytwarzania, nasze elementy, tak bardzo różnią się od tanich produktów masowych. Każdy nasz element ma swoją historię i kawałek duszy.


Dzień Kobiet w Staszicu - Powiat Wschowski\nZnajdujesz się Strona główna / Starostwo / Aktualności / Dzień Kobiet w Staszicu\n8 marca 2019 roku w hali sportowej I Zespołu Szkół we Wschowie odbył się Dzień Kobiet w stylu Bollywood. Gościem specjalnym była Maja Dec-Polaszek Mistrzyni Polski w Makijażu. W ramach II międzyszkolnego Konkursu dziewczęta zaprezentowały stylizacje o tematyce „Indyjska herbatka”. Zorganizowany Dzień Kobiet wzbudził ogromne zainteresowanie mieszkańców miasta, uczniów, jak i nauczycieli. Zainteresowani mogli skorzystać z make-up, manicure oraz porad kosmetycznych i stomatologicznych. Rozstrzygnięto również I Szkolny Konkurs Makijażu „Kobieta Bollywood”. Starosta Wschowski Andrzej Bielawski złożył gratulacje i wręczył zwycięzcą dyplomy.\nZarząd Powiatu Wschowskiego dofinansował organizację Dnia Kobiet.\nOrganizatorem było stowarzyszenie Towarzystwo Przyjaciół I Zespołu Szkół im. Stanisława Staszica we Wschowie.\nOpublikowano 11/03/2019 o 08:12, przez Promocja, ostatnia aktualizacja 12/03/2019 o 14:12.


Bartowefa Pigwa - ZSDiL w Jeleniej Górze - forum absolwentów\nWysłany: 05.11.2007, 23:07 Temat postu: Bartowefa Pigwa\nPamiętacie może nasz (mój i Chudego) skromy występ w internacie z repertuarem Gieni Pigwy? :] Ja byłem Julią, a Chudy był Romeo. Było wiele radości A także wiadomości ZSDiL, i "decybabule" na lekcjach historii :]\nWysłany: 19.11.2007, 13:42 Temat postu:\nZa diabła nie pamiętam! A z jakiej to okazji było?\nWysłany: 20.11.2007, 13:27 Temat postu:\nChyba Dzień Nauczyciela, ale głowy nie dam Czwarta klasa bodajże.\nWysłany: 23.11.2007, 21:47 Temat postu:\nja też nie pamiętam,czy aby Ty nam coś nie imputujesz ?\nWysłany: 23.11.2007, 23:13 Temat postu:\nNie stresujcie mnie bo się zacznę jąkać :]\nWysłany: 24.11.2007, 10:26 Temat postu:\nstudiuję logopedię to po studiach będę mogła Ci pomóc z tym jąkaniem heheheheh\nWysłany: 24.11.2007, 10:29 Temat postu:\npięknie wyglądasz w kiecce ale za diabła nie mogę skojarzyć żebym na żywo Ciebie w niej oglądała,może to była typowo internatowa impra i mnie i Gośki,Wiki już tam nie było?\nWysłany: 25.11.2007, 19:49 Temat postu:


Amator czekolady wpadł w ręce policjantów. Seryjnie próbował kraść słodycze | Metropolia Bydgoska\nMetropolia BydgoskaREGIONNa sygnaleAmator czekolady wpadł w ręce policjantów. Seryjnie próbował kraść słodycze\n14.03.2021 | 23:26\nNa zdjęciu: Policjanci zatrzymali 26-latka.\nPolicjanci z Inowrocławia zatrzymali mężczyznę, który seryjnie próbował kraść słodycze ze sklepów. Łupem mężczyzny padały też rowery.\nNa przełomie lutego i marca inowrocławska policja otrzymała kilka zgłoszeń o kradzieżach lub usiłowaniach kradzieży ze sklepów oraz kradzieży rowerów z klatek schodowych. Złodziej wchodził do sklepów, skąd zabierał duże ilości czekoladowych słodyczy i próbował opuszczać sklep. W jednym przypadku udało mu się, ale w kilku innych skutecznie przeszkodziła mu interwencja pracowników sklepów.\nKryminalni, ustalając okoliczności działań sprawcy, wytypowali mężczyznę, który mógł mieć z tym związek. Rozpoczęły się poszukiwania. W środę policjanci uzyskali informację, że poszukiwany mężczyzna idzie jedną z inowrocławskich ulic. Szybka akcja doprowadziła do zatrzymania 26-letniego mieszkańca powiatu inowrocławskiego.\nPolicjanci zebrali dowody na przestępstwa kradzieży oraz usiłowania kradzieży w sklepach. Ustalili też, że w ostatnim czasie ukradł on także z klatek schodowych dwa rowery. Jeden z nich policjanci odzyskali. Zarówno drugi rower, jak i skradzione słodycze mężczyzna miał sprzedawać przygodnie napotkanym osobom.\nW czwartek (11.03) kryminalni doprowadzili mężczyznę do oskarżyciela. Został on objęty policyjnym dozorem. Grozi mu kara do 5 lat pozbawienia wolności.


Fotyga: zabiegałam o większą obecność USA w Europie Środkowej i W\nFotyga: zabiegałam o większą obecność USA w Europie Środkowej i Wschodniej\nDodano: 22 listopada 2010, 21:59 / Zmieniono: 22 listopada 2010, 21:59 9\nByła szefowa MSZ Anna Fotyga poinformowała w poniedziałek w Radiu Maryja, że w czasie wizyty w Waszyngtonie zabiegała nie tylko o "umiędzynarodowienie" sprawy katastrofy smoleńskiej, ale i o "większą amerykańską obecność" w Europie Środkowej i Wschodniej.\n- Osobiście byłam zainteresowana - oprócz tego, co jest przedmiotem wielkiej troski wszystkich Polaków - przekazaniem amerykańskim sojusznikom naszych obaw dotyczących Europy Środkowej i Wschodniej i zabiegałam o większą amerykańską obecność w tym regionie, zdając sobie sprawę, że są poważne globalne wyzwania, którymi zajmują się mocarstwa takie, jak Stany Zjednoczone - powiedziała Fotyga w wywiadzie udzielonym w poniedziałek w studiu Radia Maryja w Chicago. - Zwracałam uwagę na to, że transformacja w Europie Środkowej i Wschodniej nie zakończyła się jeszcze, że Polska jest nie tylko ważnym elementem transformacji regionu, ale stabilizacji globalnej i że przy mniejszej obecności Stanów Zjednoczonych w tę próżnię wchodzą inne mocarstwa, jak Rosja, która próbuje odzyskać wpływy na tym terytorium, jak na przykład Chiny, Iran - dodała była minister.\nPodkreśliła, że problem nie dotyczy "w takim stopniu Polski". Wskazała, że wpływy Chin dotyczą Białorusi, a Iranu - "innych miejsc w szeroko rozumianym regionie". - Polska i inne kraje Europy Środkowej i Wschodniej są ważnym elementem stabilizacji globalnej. My jesteśmy wiernym, rzetelnym, wiarygodnym sojusznikiem, który od początku przemian służył wsparciem we wszystkich przedsięwzięciach, których liderem były Stany Zjednoczone i bardzo nam zależy, żeby to było kontynuowane - mówiła była szefowa resortu spraw zagranicznych.\nFotyga, która wraz z posłem PiS Antonim Macierewiczem odwiedziła w zeszłym tygodniu Waszyngton, poinformowała, że przekazała amerykańskim rozmówcom stanowisko prezesa PiS Jarosława Kaczyńskiego na temat bezpieczeństwa Europy Środkowej i Wschodniej. Zasadniczym celem wizyty Fotygi i Macierewicza w Waszyngtonie było uzyskanie poparcia kongresmenów i senatorów amerykańskich w sprawie postulowanego przez PiS powołania międzynarodowej komisji do zbadania katastrofy pod Smoleńskiem.\nkrysta IP 23 listopada 2010, 06:34\nchcialam rodakom w Polsce przypomniec ze ameryce jest 80 %poloniai ktora pochodzi ze stron Polski ,ktora zawsze glosuje na PIS ,a pozostala 20% reszta kraju ,wiec dlaczego to obraza sie cala polonie ,moglabym pomyslec ze w Polsce zyja tylko mocherowe berety\nkrysta IP 23 listopada 2010, 06:27\npani Fotyga i Macierewicz wybrali sie na zwiedzanie kongresu ,prezydent Obama byl w Lizbonie i rozmawial o polityce srodkowej europy .takie wyjazdy jeszcze bardziej poglebiaja niechec do Polakow za granica\nPAWEL IP 23 listopada 2010, 03:16\nWSTRETNA BABO!!DAJ SOBIE SPOKOJ Z POLITYKA,ZIELONEGO POJECIA O TYM NIE MASZ,PIEPRZYSZ GLUPOTY,AMERYKANIE OLEWAJA TWOJE ZABIEGANIE TAK JAK OLEWAJA KATASTROFE SMOLENSKA,JESTES ZALOSNA TAK JAK KACZE SCIERWO!!!!\npisoff IP 22 listopada 2010, 23:40\nA kto ją upoważnił do wypowiadania się za Europę Środkową i Wschodnią? Król Yarek ?!?\nrysio IP 22 listopada 2010, 23:40\npo pierwsze,nie mowi z kim rozmawiala,po drugie bajeruje Polakow bo w USA popieraja ja tylko polaczki wyznawcy pisu w chicago, detroit i NY,a kongresmeni maja nas w najglebszym miejscu..i wlasnie to miejsce okresla caly problem prowadzony przez pis..sa wsciekli ze nie moga obalic rzadu....


Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin typy bukmacherskie, kursy i zakłady (16.04.2022)\nW czwartym sobotnim spotkaniu 29. serii spotkań piłkarskiej PKO BP Ekstraklasy broniąca się przed spadkiem Jagiellonia Białystok przed własną publicznością podejmować będzie wicelidera rozgrywek Pogoń Szczecin. Zapraszamy na analizę oraz zapowiedź tego spotkania pod kątem zakładów bukmacherskich…\nZapowiedź i analiza meczu Jagiellonia Białystok – Pogoń Szczecin\nWedług zakładów bukmacherskich faworytem tego spotkania jest podrażniona Pogoń Szczecin. W minionej kolejce “Portowcy” stracili fotel lidera, ponieważ przegrali 1:2 na własnym stadionie z Wisłą Płock. Dla graczy Kosty Runjaicia była to pierwsza porażka po czterech meczach bez przegranej.\nNatomiast popularna “Jaga” w 27. kolejce w końcu odniosła domowe zwycięstwo. Zespół ze stolicy Podlasia na domowe zwycięstwo czekał od 20 listopada 2021 roku! Zatem “Żółto-Czerwoni” będą chcieli podtrzymać dobrą passę, która oddali ich od strefy spadkowej, którą dzieli sześć oczek. Ponadto tydzień temu podopieczni Piotra Nowaka zremisowali w Radomiu z Radomiakiem, więc mają serię dwóch spotkań bez porażki.\nJesienią w Szczecinie wygrała Pogoń aż 4:1.\nZarówno z jednej jak i z drugiej strony trenerzy mają ból głowy. Piotr Nowak nie będzie mógł liczyć na czterech piłkarzy (obrońców Hiszpana Israela Puerto i Chorwata Ivana Runje oraz napastników Hiszpana Jesusa Imaza i Czecha Tomasa Prikryla).\nZ kolei goście do Białegostoku pojadą bez austriackiego obrońcy Benedikta Zecha, pomocnika Kacpra Smolińskiego oraz austriackiego napastnika Alexandera Gorgona.\nTyp: Gospodarze nie przegrają [kurs Totolotek: 1,93]\nTyp: Do przerwy będzie remis, a po ostatnim gwizdku sędziego wygra Pogoń Szczecin [kurs Fortuna: 4,85]\nTyp: W meczu padnie więcej niż dwie i pół bramki [kurs Betfan: 1,95]\nlvbet 4,35 3,60 1,95\nfortuna 4,10 3,55 1,98\nsuperbet 3,95 3,50 2,00\nbetclic 4,10 3,55 1,93\nbetfan 3,90 3,40 1,98\ntotolotek 4,21 3,55 1,85\nTags: ekstraklasa, Jagiellonia Białystok, Pogoń Szczecin, typy bukmacherskie


Muzyka elektroniczna z reklamy Netflix widziana w listopadzie 2018 - piosenka i muzyka z reklamy\nMuzyka elektroniczna z reklamy Netflix widziana w listopadzie 2018\n25.11.18 o 22:07 w Muzyka z reklam\nPrzewalałem ponad pół godziny i nic. Wyskakuję mi setki trailerów filmów i seriali. A pamiętam dobrze, że to była reklama Netflixa. Kilka młodych dziewczyn skakało przez skakankę/skakanki. Tak chyba w kierunku drum'nbass/ breakbit. Wątpię, że ktoś mi odpowie więc tym bardziej stokrotne dzięki. Mogę zrobić przelew na parę złotych jak by kto chciał zarobić. Jestem uczciwy.\n26.11.18 o 00:44\nReklamy nie widzialem -- sugeruje sie opisem teledysku:\n26.11.18 o 20:05\nNiestety to nie to, tamte dziewczyny były białe i ładniejsze XDDD. O ile dobrze pamiętam to przez cały czas (może nawet więcej niż 2 minuty) były tylko one trzy lub cztery. A jak nie cały czas to z pewnością większość czasu. Ale dzięki za próbę. Czekam dalej.\n1.12.18 o 23:43\nspróbuj napisać na facebookowym fanpage'u Netflixa, mają niezły kontakt z widzami, także może odpiszą


Problem ze złączem diagnostycznym. - Forum Mercedes 201-124 Lepsze niż klub!!!\nProblem ze złączem diagnostycznym.\nRozpoczęty przez EvilSmile, mar 06 2019 12:42\nNapisano 06 marzec 2019 - 12:42\nNo więc mam problem ze złączem diagnostycznym przy aku. Jest to złącze z przyciskiem i diodą wbudowaną. przycisk lub dioda nie reaguje. Kabel disgnostyczny wg. instrukcji z tego oto forum reaguje dokładnie tak jak na filmie: https://www.youtube....h?v=Wiu19yZ7syg\nMam dokładnie takie złącze, ale w pinie 2 mam przycisk, w 4 mam diodę.\nNie znalazłem niestety rozwiązania problemu, może być przepalona dioda?\nPobłyskał bym sobie\nNapisano 06 marzec 2019 - 16:29\nJakaś samoróbka - nie było fabrycznie takiego gniazda. Zresztą w tych latach chyba nawet diod LED nie było\nNapisano 07 marzec 2019 - 08:32\nUżytkownik Gerri dnia 06 marzec 2019 - 16:29 napisał\nWg filmu: https://www.youtube....h?v=-wBysjMDVtI\nTylko u mnie wtyczka mniejsza. Dokładnie taka :\nChyba więc jednak tak wyjechał z fabryki:D\nNapisano 07 marzec 2019 - 13:50\n1. Kiedyś miałem "na co dzień" kontakt z tymi modelami i nigdy czegoś takiego nie widziałem. A uwierz mi: jak ja czegoś takiego nie widziałem, to jest to miarodajne\n2. Na filmie jest auto amerykańskie - a tam wszystko mieli inaczej. Pomimo tego uważam, że to nie jest oryginalne.\n3. Przy diodzie i przycisku są dalej numery kontaktów. Mercedes nigdy by sobie na takie dziadostwo nie pozwolił\n4. Montując takie "urządzenie" na stałe producent by się przyznał, że jest to konieczne mieć takie coś bezpośrednio dostępne - czyli auto psuje się na potęgę i trzeba co rusz robić niespodziewaną diagnostykę na drodze.\nA diody rzeczywiście już były - choćby w przyciskach jako podświetlenie. Tutaj trochę przesadziłem...\nUżytkownik Gerri edytował ten post 07 marzec 2019 - 13:51\nNapisano 07 marzec 2019 - 14:23\nGerri a ta cała literatura? Film?\nNapisano 07 marzec 2019 - 14:30\nJaka literatura? Wszystko powstało na bazie oryginalnego, zalecanego przez producenta narzędzia diagnostycznego o nazwie „Impulszahler”. A to, co widać to jego „kieszonkowa wersja do zamontowania na stałe” - w większości przypadków kompatybilna z testerem oryginalnym. Wygodnie, estetycznie i pod ręką\nNapisano 07 marzec 2019 - 14:43\nUżytkownik Gerri dnia 07 marzec 2019 - 14:30 napisał\nO tym mówię. http://mbci.mackuz.o...mb-po-1987-roku\nJeśli to jakaś nakładka, to będę próbował naprawić Na filmie to nawet działa, więc fajna sprawa.\nNapisano 14 marzec 2019 - 08:19\nNo więc korzystając z pogody dobrałem się do złącza:) Chyba jednak MB się pod tym podpisało. Foto: . Niestety uszkodzeniu uległ przycisk(zwarty na stałe), oraz pewnie w ślad za nim dioda. Będzie lutowane:)\nNapisano 14 marzec 2019 - 08:48\nPrzyznam, że zaciekawiłeś mnie i postanowiłem sprawdzić do końca\nRzeczywiście, pod tym numerem części widnieje jakiś "switch diagnostyczny"\nNo cóż - zwracam honor\nSwitch musiał pojawić się później, jak już straciłem "bezpośredni" kontakt z tym modelem.\nUżytkownik Gerri dnia 14 marzec 2019 - 08:48 napisał\nCiekawe czy da się to kupić\nNapisano 17 marzec 2019 - 08:26\nKolejne pytanie za milion. Orientuje się ktoś gdzie dokładnie dociera sygnał z wtyczki diagnostycznej? "Naprawiłem" wtyczkę z przyciskiem(przycisk się zawiesił i był cały czas w pozycji włączonej), przelutowalem tam diodę i włącznik typu reset. Po uruchomieniu zapłonu dioda świeci cały czas. przy próbie wybłyskania błędów pokazuje brak błędów. Da się je wyblyskac tylko raz. Jednak na zegarach świeci kontrolka lambdy. Lambda wymieniona na nową, ale przy pomiarach rozłączony przewód sygnałowy od strony auta pokazuje stale 0.48v. Przebicie na wiązce gdzieś? Czy za to odpowiada jakiś sterownik i mógł wyznając ducha przez lata? Pomooocy


Naprawa dachu z blachy - Alchimica.com.PL\nStrona główna » Blog » Pokrycia dachowe » Naprawa dachu z blachy\nDachy z blachy – rozwiązanie optymalne pomiędzy materiałami bitumicznymi a ceramiczną dachówką\nNaprawa dachu z blachy – jak przeprowadzić skutecznie, szybko i niedrogo?\nJuż na samym początku decyzji o wyborze dachu z blachy warto wziąć pod uwagę przyszłościowe kwestie związane z jego naprawą. Naprawa dachu z blachy to bowiem czynność, która nie ominie żadnego właściciela nieruchomości z uwagi na duży wpływ czynników atmosferycznych na ów materię. Naprawa dachu z blachy naprawdę nie musi być kosztowna i skomplikowana. Z pomocą przychodzi bowiem bardzo nowoczesny produkt – membrana dachowa w półpłynnej formule składająca się z materiałów żywicznych poliuretanowych. Jest to produkt będący wynikiem długoletnich badań i doświadczeń naukowych, który może – bez jakichkolwiek przeszkód – swoją bezspoinową, jednolitą i niezmiernie elastyczną powłoką pokryć nawet dach z blachy. I to wszystko bez konieczności zrywania dotychczasowego dachu z blachy, wystarczy oczyszczenie „starej” powłoki i juz powierzchnia dachu jest gotowa na aplikację płynnej membrany. To doskonała hydroizolacja dachu. Polecamy też całą linię produktów uszczelniająco-klejących, idealnych do łączenia wszelkich pęknięć, spoin, dylatacji etc. na dachach, ścianach, filarach, posadzkach, tarasach etc., także powstałych w przypadku dachów metalowych.\nB2B Geodesmo-50 Alchimica Hyperdesmo renowacja dachu naprawa Hyperdesmo Classic partnerzy poradnik Hyperdesmo HAA szkolenia uszczelnianie Hyperdesmo-T realizacje katalog naprawa dachu renowacja dach płaski kamienny dywan dach dach papowy dach z papy Poznań integracja hydroizolacja hydroizolacja dachu renowacja dachu PCV taras targi BUDMA


Kurs Bazowy – Mazowiecki Oddział Okręgowy PCK\n– Kurs Bazowy\nOpis kursu bazowego dla grup zorganizowanych (8h dydaktycznych)\nKurs bazowy to 8 godzinne szkolenie, w trakcie którego oprócz ćwiczeń, szeroko omawiane są tematy: atak serca, udar mózgu, omdlenia, zakrztuszenia, drgawki, urazy głowy i kręgosłupa. Uczestnicy otrzymują zaświadczenie ukończenia szkolenia.\nKoszt: 1900 zł za grupę do 20 osób (VAT zwolnione) - 100 zł za każdą kolejną osobę,\nLiczba osób: 20.\nProgram kursu Bazowego dla grup zorganizowanych.\nPostępowanie w przypadku zachorowań i stanów nagłych: bólu w klatce piersiowej, udaru mózgu, omdleń, zaksztuszeń, drgawek.\nPostępowanie w przypadku krwotoków, poważnych ran, oparzeń i urazów kostno-stawowych - ćwiczenia.\nPostępowanie w przypadku urazów głowy i kręgosłupa.


Dodane: 15-08-2020 05:31\nZmiany napięcia prądu - krótki artykuł o elektryceFakty i mity o prądzie z fotowoltaikiNa pewno nie wiedziałeś tego o transformatorachObniż rachunki za prąd. Poczytaj o panelach fotowoltaicznychCzy można kupić panele fotowoltaiczne w niedzielę?Zakup paneli do instalacji fotowoltaicznej7 Prostych Metod Aby wybrać dobre panele fotowoltaicznePanele fotowoltaiczne kupione...Wybrać dobre panele fotowoltaiczne? Dokładnie!Kto może zamontować panele fotowoltaiczne.Fotowoltaika i jej instalacjaFotowoltaika dla zielonychPopularne solary - prąd ze słońcaCo musisz wiedzieć o transformatorzeZainstaluj sobie fotowoltaikęJesteś elektrykiem? Sprawdź nasz wpis o transformatorachOdnawialna energia - temat dniaCeny prądu idą w górę! Jest na to rada...Odnawialna energia - fotowoltaika dla zielonychFakty i mity o prądzie z fotowoltaikiZalety paneli słonecznychFotowoltaiczne urządzeniaZakup paneli do instalacji fotowoltaicznejGdzie kupić solaryBez tego nie byłoby prąduOto jak lepiej kupić dobry inwerterKrótko na temat fotowoltaicznych instalacjiInstalacje fotowoltaiczne w praktyceBądź eko. Postaw na prąd z fotowoltaikiFotowoltaika - jak zacząć


"Nowy tani iPhone", czy iPhone 5 w innej obudowie? | AppleCenter.pl\n„Nowy tani iPhone”, czy iPhone 5 w innej obudowie?\nWczoraj Apple.pro udostępniło kilka zdjęć, które pojawiły się na Chińskim mikroblogu Sina Weibo. Na fotografiach rzekomo przedstawiony jest tył zapowiadanego taniego iPhone’a z podpiętym kablem Lighting od spodu obudowy. Widzimy na zdjęciach błyszczącą obudowę.\nSą to jednak tylko bardzo mocne przypuszczenia, ponieważ można spekulować, że jest to iPhone 5 w innej, dodatkowej obudowie. Brak loga nadgryzionego jabłka na obudowie aż gryzie w oczy, bo jak wiemy, nawet na prototypach jest ono podstawą. Natomiast sam kabel wygląda na wpięty na tyle głęboko jakby rzeczywiście wokół obudowy znajdował się „bumper”.\nFrancuski serwis NowHereElse.fr sądzi podobnie i przeanalizował jedno ze zdjęć. Regulacja kontrastu oraz ekspozycji zdjęcia pokazała, że kabel jest raczej wpięty do „otworu” niż bezpośrednio do urządzenia. Inne części z dolnej części telefonu wyglądają identycznie do tych z iPhone’a 5 – głośniki, mikrofon i wyjście słuchawkowe.\nPodsumowując, mam wrażenie, że nie jest to tak bardzo oczekiwany „nowy tani iPhone”, a jedynie już dostępny na rynku iPhone 5 w innej obudowie.\nPowiązane z:Apple, iPhone, iPhone 5, tani iPhone\nTwórca Terisa wydał nową grę logiczną o nazwie Marbly!\nProdukcja iPada 5 rozpocznie się tego lata


CappuccinoPlus Podgrzewanie filiżanek Wyjmowany zbiornik wody o pojemności 1,1 litra Wskaźnik poziomu wody Pojemnik skroplin. Nawijacz kabla 1000 W. Kolor antracyt\nInreligentny robot kuchenny sieka, uciera, rozciera, ugniata, robi puree, rozdrabnia, wyciska sok, miksuje, ubija\nCappuccinoPlus Podgrzewanie filiżanek Wyjmowany zbiornik wody o pojemności 1,1 litra Wskaźnik poziomu wody Pojemnik skroplin. Nawijacz kabla 1000 W. Kolor antracyt
Opłata przetargowa: 15 PLN.
Koszt dostawy: 24 PLN .

KOOK Kuchenka wielofunkcyjna, 6 funkcji mikrofala 1100 W - 9 poziomów mocy, opiekacz 1500 W, nawiew gorącego powietrza 1600 W, mikrofala + opiekacz, funkcja Dialog Cook, automatyczne rozmrażanie, system ustawiania czasu Optimo. Emaliowana komora o pojemności 27 l, talerz obrotowy z przyciskiem stop, odchylana grzałka opiekacza, 2 ruszty kratkowe Rok gwarancji
Opłata przetargowa: 15 PLN.
Koszt dostawy: 24 PLN.

Inreligentny robot kuchenny sieka, uciera, rozciera, ugniata, robi puree, rozdrabnia, wyciska sok, miksuje, ubija


Statystyki dotyczące samochodów osobowych w Polsce - infografika\nWzrost liczby nowych samochodów osobowych w Polsce – infografika\nkw. 14, 2020 | Grafiki | 0 komentarzy\nDziś mam dla Was wpis statystyczny, pozostający jednak nadal w temacie samochodów. Niektórzy z Was są pewnie trochę zdziwieni, ale ponieważ ciągnie mnie do cyferek i wykresów, pomyślałam, że mogę podzielić się z Wam także wiedzą w tym temacie. Dziś zatem na moim falbanku pojawiła się infografika.\nInfografika, którą dla Was przygotowałam dotyczy samochodów osobowych w Polsce w 2018 r. Chciałabym od razu uprzedzić pytanie, dlaczego użyłam takich „starych” danych. Ano dlatego, że w statystyce publicznej dane udostępniane są z pewnym opóźnieniem. Aktualizacja danych, z których korzystałam nastąpiła dopiero we wrześniu 2019 r. Źródłem, z którego skorzystałam był Bank Danych Lokalnych Głównego Urzędu Statystycznego (GUS).\nGUS przedstawia dane o autach wg stanu w dniu 31 grudnia, zgodnie z centralną ewidencją pojazdów (CEPIK) Ministerstwa Spraw Wewnętrznych i Administracji. Dane przeze mnie przedstawione nie obejmują pojazdów wyrejestrowanych.\nMówiąc o samochodzie osobowym, miałam na myśli:\n„pojazd samochodowy przeznaczony konstrukcyjnie do przewozu nie więcej niż 9 osób łącznie z kierowcą oraz ich bagażu”\n– ustawa z dnia 20 czerwca 1997 r. Prawo o ruchu drogowym\n(Dz.U. z 2020 r. poz. 110, 284 z późn. zm.)\nPoniżej zamieściłam komentarze do poszczególnych wykresów i mapy. Gotowa infografika znajduje się na końcu wpisu.\nAby w opisie nie powtarzać w kółko <samochód osobowy> wymiennie stosowałam określenia: auto osobowe, samochód czy osobówka.\nLiczba samochodów osobowych na 1 000 osób w Polsce w latach 2010 – 2018\nW 2010 roku w Polsce było średnio 447 samochodów na 1000 osób. W dużym uproszczeniu to tak, jakby prawie połowa mieszkańców miała samochody. Mówię w uproszczeniu, bo trzeba wziąć pod uwagę, że niektórzy mają po kilka samochodów, a inni nie mają ich wcale. Z roku na rok liczba samochodów w odniesieniu do liczby mieszkańców w Polsce rośnie.\nW 2018 r. wskaźnik wyniósł już 610 samochodów na 1 000 osób, a więc o 163 auta na 1 000 osób więcej. To trochę tak, jakby przeciętnie już ponad 60% mieszkańców miało samochód. Oczywiście statystycznie rzecz ujmując.\nWzrost wskaźnika może wydawać się nieduży, ale w liczbach bezwzględnych jest to wzrost o ponad 6 milionów samochodów osobowych w ciągu ośmiu lat!\nLiczba nowozarejesterowanych* samochodów osobowych w latach 2010-2018\n*W opisie pod pojęciem samochodów nowozarejestrowanych rozumiem pojazdy samochodowe fabrycznie nowe, zarejestrowane po raz pierwszy na terytorium Polski.\nW opisywanych przeze mnie ośmiu latach nastąpił znaczny wzrost liczby zarejestrowanych nowych samochodów osobowych. W 2010 roku było to ok. 220 tysięcy sztuk, a w 2018 roku już ponad 540 tysięcy sztuk, czyli ponad 2 razy tyle co w 2010 r. Do roku 2014 liczba nowozarejestowanych osobówek była na podobnym poziomie. Po roku 2014 nastąpił szybki wzrost tej liczby.\nPoza liczbą fabrycznie nowych samochodów zarejestrowanych po raz pierwszy w Polsce wzrósł także ich udział w ogólnej liczbie zarejestrowanych samochodów w kraju. W 2010 roku nowe samochody stanowiły ok. 1,3% wszystkich aut osobowych w Polsce. W 2018 r. ich udział wzrósł do 2,3% ogółu osobówek. Co oznacza, że Polacy coraz częściej decydują się na zakup nowego auta a nie używanego.\nLiczba samochodów osobowych na 1000 mieszkańców w województwach Polski\nPowyższy wskaźnik chciałam Wam zaprezentować także w podziale na województwa. Dane przedstawiłam na mapie, zrobionej w programie QGIS.\nNajmniejszą wartość wskaźnika odnotowano w 2018 r. w województwie podlaskim – ok. 525 aut na 1000 osób. Natomiast najwyższym wskaźnikiem może poszczycić się województwo mazowieckie – 678 samochodów osobowych na 1000 osób.\nLubię przedstawiać dane na mapach, bo wzrokowo można wiele ciekawych rzeczy wyczytać, których nie zauważy się od razu patrząc tylko na tabelki. Spójrzcie na skalę kolorystyczną na mapie. Od razu rzuciło mi się w oczy, że najjaśniejsze kolory charakteryzują raczej wschodnią część Polski: województwo podlaskie, warmińsko-mazurskie i podkarpackie.\nMogłoby się wydawać, że gdy województwo jest duże, to i wartość wskaźnika będzie wysoka. Z mapy widać, że wcale tak nie jest. Spójrzcie tym razem na województwo opolskie. Jest to mały region, a pod względem liczby samochodów na 1 000 ludności jest trzeci w kraju.\nźródło: opracowanie własne w programie QGIS na podstawie danych GUS.\nLiczba samochodów osobowych na 1000 osób – tabela\nInfografika – wykresy kołowe\nNa wykresach kołowych przedstawiłam Wam samochody osobowe w podziale na różne kategorie. Pierwszy wykres przedstawia Samochody osobowe wg pojemności silnika, oczywiście w Polsce w 2018 r. Najwięcej, ponad połowa osobówek w Polsce ma silniki o pojemności między 1,4 a niecałe 2 litry (54%). Na drugim miejscu są auta o małej pojemności, do 1,4 l (38%). Najmniej jest samochodów o silnikach większych niż 2 litry (mniej niż co 10 samochód – 8%).\nJestem bardzo ciekawa, jak będą zmieniać się te dane w najbliższych latach, gdyż obostrzenia ekologiczne powodują, że producenci produkują coraz więcej aut z małymi silnikami (możecie o tym przeczytać tutaj). Jak uważacie?\nBiorąc pod uwagę rodzaj paliwa, na jakim jeżdżą osobówki w Polsce, najbardziej popularna jest benzyna (53% aut). Z oleju napędowego korzysta ok. 1/3 aut – 31%. Samochody na gaz – LPG, to ok. 14% osobówek w Polsce. Pozostałe 2% korzysta z innych paliw.\nOdsetek samochodów osobowych wg pojemności silnika w Polsce w 2018 r.\nOdsetek samochodów osobowych wg rodzaju paliwa w Polsce w 2018 r.\nDane i wykresy, które przedstawiłam Wam wyżej połączyłam w całość. Na tej podstawie powstała infografika mówiąca o samochodach osobowych w Polsce.\nPrzygotowanie takiej infografiki nie wymaga wcale specjalistycznych programów. Można ją zrobić przy pomocy Excela, ewentualnie programu do tworzenia wizualizacji na mapach, np. QGIS, chyba, że macie już funkcję robienia map w Excelu. Myślę, że w niedługim czasie pokażę Wam jak przygotować taką prostą infografikę krok po kroku.\nJeśli Was nie zanudziłam i udało się Wam dotrwać do końca, to bardzo się cieszę. Napiszcie w komentarzach czy chcecie więcej takich postów statystyczno-graficznych.\nTymczasem zapraszam Was do zaglądania także do innych postów z zakładki Poboczem.


UPC TVN Warszawa we wszystkich miastach | innagazeta.pl - portal telewizji cyfrowej\nStrona główna > Aktualności > UPC TVN Warszawa we wszystkich miastach\nKanał TVN Warszawa od wczoraj, 7 czerwca 2010 r., dostępny jest we wszystkich miastach, w których UPC Polska oferuje telewizję cyfrową. Do tej pory dostęp do TVN Warszawa w UPC Polska mieli jedynie odbiorcy mieszkający w Warszawie i okolicach. Stację mogą oglądać abonenci posiadający pakiety Select HD i Max HD. Kanał dostępny jest na 339 pozycji w dekoderach oferowanych przez UPC.\nSatelita: Hot Bird 9 (13°E)\nTVN Warszawa znajduje się w ofercie m.in. Cyfry+, platformy n, sieci kablowej Aster, UPC Polska i Multimedia Polska. Od momentu startu, który nastąpił w grudniu 2008 roku, kanał otrzymał już kilka nagród.


Piżamy damskie bawełniane tanie i niedrogie | Świat Pościeli Tosia\nW sklepie Świat Pościeli Tosia znajdziesz niedrogie piżamy damskie w kilku fasonach i rozmiarach do wyboru. Ten element garderoby powinien być dobrany z należytą starannością, ponieważ w dużej mierze to właśnie od niego zależy nasz komfort snu. Warto zwrócić uwagę na materiały, z jakich dane produkty zostały wykonane. Prezentujemy zestawy spodnie + bluzka wyprodukowane z wysokogatunkowej, miękkiej i przyjaznej w dotyku bawełny, która zapewnia odpowiednią przewiewność.\nTanie damskie piżamy\nAsortyment sklepu online obejmuje piżamy damskie bawełniane – tanie i modne zestawy zamówisz bez wychodzenia z domu! Zapraszamy do zapoznania się z produktami dostępnymi w tej kategorii, które pokochasz od pierwszego założenia.


Makaron z kurczakiem teriyaki i warzywami – do przygotowania w mgnieniu oka, na dużej patelni lub w woku, z warzywami jakie zazwyczaj znajdują się w lodówce. Można je dowolnie podmieniać i komponować. A to wrzucić kilka rozdzielonych na drobne różyczek brokuła lub kalafiora, a to pokrojoną w paski paprykę w różnych kolorach, kapustę pekińską, a to groszek cukrowy albo pieczarki. Z mrożonymi mieszankami jest szybciej, odpada krojenie, jednak nie uzyska się z nimi tej samej chrupkości jaką dadzą świeże warzywa.\nMakaron również do wyboru, do koloru, nada się ryżowy, sojowy, chow main, mie, udon, soba– wstążki, cienkie nitki – który lubicie.\nW popularnych dyskontach co i rusz wypada jakaś dobra promocja na któryś z azjatyckich makaronów, można je kupić za parę złotych.\nNabywam kilka lub więcej paczek, i kiedy nie mam czasu albo pomysłu na obiad zwykle serwuję jakąś spontaniczną mieszankę. Zawsze jest pysznie. Ważne by zachować kwaśno – słodko- słoną równowagę smaków. Na wierzch, do posypania dania nadadzą się solone, podprażone na patelni orzeszki ziemne, sezam, szczypiorek czy siekana kolendra. W wersji bez mięsa zamieniamy kurczaka na tofu i będzie równie pysznie.\nmakaron z kurczakiem teriyaki i warzywami – składniki (na 3-4 osoby) :\nmakaron np. ryżowy lub sojowy, drobny lub wstążki (200 g)\n300 g piersi z kurczaka (dwie małe)\n150 g pieczarek ( ok. 5-6 sztuk), na zdjęciu – brązowe\npapryczka chili lub sproszkowana – szczypta lub więcej – ilość wg uznania\npół brokuła lub kalafiora\ntrzy łyżki orzeszków ziemnych\nsiekana kolendra, pietruszka lub szczypiorek do posypania\n1 i 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu,\n3 łyżki octu ryżowego lub soku z limonki\npół łyżki startego korzenia imbiru\n2 łyżki cukru trzcinowego lub zwykłego, syropu z agawy lub klonowego\nMakaron z kurczakiem teriyaki i warzywami:\nMakaron przygotować wg przepisu na opakowaniu, odstawić.\nKurczaka i paprykę pozbawiona gniazd nasiennych pokroić w cienkie paski, cebulę w cienkie półtalarki – piórka, pieczarki w plasterki, marchewkę w zapałkę – julienne.\nWok lub dużą patelnię mocno rozgrzać, dodać dwie łyżki oleju i wrzucić oprószonego mąką, solą i pieprzem kurczaka. Smażyć ok. 2 minuty mieszając, dodać cebulę, pieczarki, marchewkę, paprykę, małe różyczki kalafiora lub brokuła.\nKiedy lekko zmiękną (zwykle po 2- 3 minutach) dodać kukurydzę z puszki.\nDo podsmażonych warzyw dodać makaron, smażyć wszystko minutę. Dolać sos, wszystko ponownie wymieszać.\nNa osobnej, suchej, rozgrzanej mocno patelni podprażyć posiekane orzeszki ziemne. Kiedy się lekko zezłocą – posypać nimi danie.\nPodawać w miseczkach, z siekaną kolendrą lub szczypiorkiem lub jeśli ktoś lubi – pietruszką.


(5,02) Novelies Zara opinie – poważna i warta rozważenia alternatywa | Meble Dla Dzieci Opinie\nKategorie | Meble dziecięce - opinie, Novelies opinie, Pokoje dziecięce aranżacje porównanie, Polecane, Łóżeczka niemowlęce\nNovelies pokój noworodka\nZgodnie z zapowiedzią przedstawiamy nową markę wśród producentów mebli dziecięcych.\nCena łóżeczka Zara 140×70 cm – około 800 zł , cena pokoju obejmującego : łóżeczko, szafę i komodę z przewijakiem : około 3000 zł.\nCeny mebli Novelies Zara są na bardzo równym poziomie u zdecydowanej większości sprzedawców, dlatego jedyną możliwością znacznej redukcji ceny są kupony rabatowe oferowane przez niektóre sklepy. Warto ich poszukać korzystając z poniższych linków.\nKupon rabatowy Novelies Zara Aktualne ceny mebli Novelies\nMeble Novelies wykonane są z dwóch podstawowych rodzajów materiałów : elementów z litego drewna i wysokiej klasy płyt MDF i HDF, co stawia je w szeregu producentów z najwyższej półki w branży mebli niemowlęcych. Jednym słowem – jakość, trwałość i elegancki design gwarantowane. Sama marka ma szanse stać się „czarnym koniem” na rynku mebli dziecięcych w wyższym segmencie cenowym. A propos cen – w czasie przedświątecznych zakupów mamy dobrą wiadomość – cały czas trwają dni otwarte w dino.sklep.pl, co gwarantuje 10% zniżki od cen regularnych.\nDodatkowym plusem firmy jest sprawna logistyka, a w czołowych sklepach dziecięcych nawet bezpłatna dostawa do samego domu – co jest jakże istotne dla wielu klientów.\nW celu porównania mebli Novelies z innymi graczami na rynku mebli jako punkt odniesienia weźmiemy produkty Bellamy, gdyż obie firmy są powiązane personalnie i Novelies powstał jako odnoga firmy poprzedniczki i obecnej konkurentki, co – nawiasem mówiąc – w biznesie zdarza się całkiem często. Otóż ceny mebli Novelies są nieco niższe w stosunku do produktów Bellamy. Tym bardziej ceny omawianych produktów są zdecydowanie konkurencyjne wobec mebli takich tuzów jak: Pali, Paidi, Pinio, Meblik czy Sauthon.\nTeraz czas przedstawić poszczególne kolekcje. Na początek minimalistyczna kolekcja Novelies Zara. Meble w kolorze gołebiej bieli lub szarym do wyboru z dodatkami w kolorze naturalnego drewna. W tej stylistyce utrzymany jest również pokój dla starszego dziecka z łóżkiem 200×90 cm Zara Junior . Warto podkreślić bardzo wysokie miejsce tej kolekcji w rankingu mebli dziecięcych\nPokój Novelies Zara\nWszystkie meble cechuje doskonałe wykonanie, dbałość o szczegóły i detale, piękne połączenia kolorów.\nWkrótce następne kolekcje i oceny w rankingu\nPokój Novelies Melody\n• (4.94) Bellamy Good Night opinie – po prostu królewskie meble\nCena Mebelki możemy zakupić w cenie od 1300 do 4000zł. Jest...\n• (4,82) Dig-Net Yeti opinie · nowoczesne pokoje dla rodzeństwa i jedynaków\nSygnały od klientów i nasze obserwacje rynkowe wskazują na rosnącą...\n← (4,98) Drewnostyl Pinio Barcelona opinie · Śródziemnomorskie piękno\n(4.83) Klupś Sofie opinie – meble dobrej klasy, akceptowalne cenowo. Do 31 stycznia 10% taniej. →


Warta Poznań gra z GKS Katowice w Totolotek Pucharze Polski – Warta Poznań\nDrugoligowy zespół GKS Katowice będzie dziś rywalem Warty Poznań w 1/32 finału Totolotek Pucharu Polski. Lider Fortuna 1 Ligi walczy o awans do kolejnej rundy rozgrywek, które nigdy mu specjalnie nie leżały.\nDziś mija 7 lat od meczu Warty Poznań z Wisłą Kraków. 2,5 tysiąca osób w „Ogródku” obejrzało pasjonujący pojedynek, po którym gospodarze pechowo ulegli 0:1 przedstawicielowi ekstraklasy i odpadli w 1/8 finału Pucharu Polski, wcześniej pokonując Kotwicę Kołobrzeg (4:0) i Podbeskidzie Bielsko-Biała (1:0).\nMoże trudno w to uwierzyć, ale był to jeden z lepszych startów Warty Poznań w Pucharze Polski, w całej, 107-letniej historii klubu. „Zieloni” nigdy nie mieli szczęścia do tych rozgrywek i ani razu nie zagrali nawet w finale. Odkąd zdobywca krajowego pucharu jest wyłaniany w obecnej formule, Warta Poznań zaszła najdalej do ćwierćfinału i było to 50 lat temu, w edycji 1969/70. Przegrała wówczas dwumecz z Zagłębiem Sosnowiec. Od wspomnianego meczu z Wisłą Kraków poznaniakom w pucharze ani razu nie udało się wygrać i potykali się oni już na pierwszej przeszkodzie…\nKibice mają prawo wierzyć w to, że teraz ta zła passa się skończy. Drużyna trenera Piotra Tworka pojechała do Katowic jako lider Fortuna 1 Ligi, po serii bardzo dobrych spotkań. – Jesteśmy zadowoleni z przebiegu ostatnich meczów i na pewno będziemy chcieli się też pokazać w meczu pucharowym z równie dobrej strony – mówi drugi trener Warty Poznań Adam Szała. – Jedziemy na mecz po to, by wywieźć stamtąd awans i podtrzymać naszą dobrą formę. Jesteśmy naładowani i chcemy tam przede wszystkim zagrać dobry mecz, a w konsekwencji cieszyć się z awansu. To jest nasz główny cel.\nW Katowicach Warta Poznań rozegra czwarty mecz w ciągu półtora tygodnia. – W takim momencie wychodzą trudy okresu przygotowawczego. Sami byliśmy ciekawi, jak zespół będzie reagował na takie natężenie spotkań i na takie obciążenia, ale wyniki pokazują, że gramy dobrze, zawodnicy stają na wysokości zadania i z każdym meczem potwierdzają, że jest w niezłej formie – mówi asystent Piotra Tworka. – Uważam jednak, że mamy jeszcze rezerwy, które postaramy się wykorzystać.\nJeszcze przed wyjazdem do Katowic sztab „Zielonych” przedstawił drużynie analizę gry GKS Katowice. – Ten zespół zmienił się po spadku z I ligi, ale wciąż ma sporo atutów i na pewno będzie groźny – uważa Adam Szała. – Mamy swój plan na ten mecz i wiemy, jak będziemy chcieli zagrać przeciwko ekipie GKS. Mamy dobre skojarzenia ze stadionem przy Bukowej. Rok temu wygraliśmy tam w lidze 2:0 i teraz wyjdziemy na boisko z podobnym nastawieniem i nadzieją na podobny rezultat. Wierzę w to, że będziemy dyktowali warunki gry i okażemy się lepszym zespołem.\nOba zespoły tylko raz spotkały się w Pucharze Polski. W rundzie wstępnej edycji 1972/73 śląski zespół wygrał w Poznaniu 2:1.\nPoczątek meczu GKS Katowice – Warta Poznań w środę o godz. 19. Sędzią będzie Sebastian Krasny z Krakowa.


Chiny Plastikowe Torby na Ryby Ryby Customized Packaging Producenci\nMST Packaging Co., Ltd. [Guangdong,China] Typ firmy:Producent Główne rynki: Afryka , Ameryka , Azja , Karaiby , Europa Wschodnia , Europa , Bliski Wschód , Europa Północna , Oceania , Pozostałe rynki , Europa Zachodnia , Na calym swiecie Eksporter:71% - 80% Certs:ISO9001, ISO14001, FDA, BRC, HACCP, SA8000, REACH, RoHS, Test Report Opis:Plastikowa torba na ryby,Opakowania na indywidualne zamówienie rybne,Torby na Ryby Bag Custom Design\nStart > Products > Płasko dolna saszetka / pojemnik / dolna saszetka > Nadruk w pełnym kolorze Z płaskim dnem / workiem / dolną sakwą > Plastikowe Torby na Ryby Ryby Customized Packaging\nModel No: MSTLL047\nPlastikowe Fish Baits Torba Dostosowane Pakowanie i styl wszystko można dostosować. Styl worka możemy zapewnić 3 boczne torby uszczelniające, wstać torby, płaskie spodnie i boczne torby bagażowe. Materiał plastikowych worków rybnych Opakowania na indywidualne zamówienie są zwykle stosowane w PET / PE, który jest odporny na przebicie. Torba do pakowania dla ryb Przynęty Style dostosowane są również coraz popularniejsze wśród miłośników wędkowania. Pakowanie MST jest dobrym produktem w produkcji torebek do pakowania przynęt ryb.\nNasza firma MST Packaging Co Ltd została założona ponad 20 lat na opakowaniach żywności i nieżywnościowych, eksportujących do USA, Australii, Wielkiej Brytanii, Niemiec, Kenii, Ugandy i innych. Nasze główne produkty to kieszonka, drukowane Stand-up Pouch , Torebki z nadrukowaną torebką z zaworem odgazowującym, kolorową torebką z dolną torebką z suwakiem i tak dalej.\nPłaska torba na ryby\nPlastikowa torebka na herbatę


Temat: Elektroniczna Książka Polowań - uchwała WZ (NOWY TEMAT)\nAutor: Romano godzina: 10:24\nWitam, czy moglibyście Koledzy podzielić się Waszymi uwagami, doświadczeniami w kwestii wprowadzenia w kole elektronicznej książki ewidencji pobytu myśliwych na polowaniu indywidualnym. Chodzi mi przede wszystkim o treść uchwały (projektu uchwały) jaką należałoby przedstawić pod głosowanie na WZ oraz jak ewentualnie wygląda ciąg dalszych przedsięwzięć, związanych z wprowadzeniem do użytkowania ww. książki po przegłosowaniu uchwały na WZ. Z góry dziękuję za wszelkie informacje w tym temacie. Pozdrawiam - Darz Bór\nAutor: Broxen godzina: 10:47\nPrzykład : wiadomo kto prowadzi CEPiK, wiadomo kto ma tylko dostęp i korzysta wiadomo kto prowadzi rejestr ubezpieczonych, wiadomo kto ma tylko dostęp i korzysta Między słowem PROWADZI a ewentualnie tylko korzysta jest różnica, udostępnienie komuś jakiegoś rejestru nie ma nic wspólnego z prowadzeniem tego rejestru. W ustawie pisze : dzierżawca prowadzi… prowadzicie ? Jak nie prowadzicie swojego serweru to trzeba mieć „jakiś papier” z podmiotem który wam udostępnia portal dla takiej ewidencji na zakres choćby przekazywanych danych i odpowiedzialności za te dane.\nAutor: Wana godzina: 22:53\nW kompetencjach WZ zapisanych w statucie (tak starym jak i nowym), nie ma podstawy do głosowania wprowadzenia w kole elektronicznej książki ewidencji pobytu myśliwych na polowaniu indywidualnym. To kompetencja zarządu koła. Wiem od innych kół, które pytają mnie jak wdrażaliśmy taką książkę, że zarządy boją się podjęcia takiej decyzji i zasłaniają się WZ, żeby nie być odpowiedzialnym, na wypadek, że się nie powiedzie i członkowie obwinią za to zarząd. Z doświadczenia mojego koła i kilku innych kół, których członków znam, mogę zapewnić, że nawet najbardziej nieufni członkowie, później tylko chwalą zarząd za wprowadzenie książki. Nie ma się czego bać, a gdybyś chciał informacji, jak w praktyce wyglądało wdrożenie, pisz na priv.


Straty w pasiekach po oprysku pola. Kolejny dramat pszczelarzy / Aktualne wiadomości z Polski, informacje rolnicze z kraju, wydarzenia / Agropolska\n06-06-2018,17:10\tAktualizacja: 06-06-2018,20:42\nŚrodki ochrony roślin należy tak stosować, aby minimalizować negatywny wpływ chemicznej ochrony roślin na organizmy niebędące celem zabiegu. Używać można wyłącznie środki dopuszczone do obrotu przez ministerstwo rolnictwa.\nPszczelarze z Rychlik stracili 20 proc. populacji pszczół. Foto_Tytus Żmijewski\nPszczelarze z Rychlik (pow. elbląski, woj. warmińsko-mazurskie) stracili 20 proc. populacji pszczół w swoich pasiekach. Owady zatruły się środkiem chemicznym, stosowanym do oprysków upraw.\n- Kiedy zobaczyliśmy martwe pszczoły natychmiast powiadomiliśmy Inspekcję Ochrony Roślin i Nasiennictwa. Pobrane zostały próbki - do badania oddaje się około 250 martwych pszczół. Moim zdaniem straty są w granicach 20 procent populacji w pasiekach - mówi jeden z pszczelarzy w rozmowie z "Dziennikiem Elbląskim".\nOkazało się, że pszczoły zatruły się opryskami, które stosowano na okolicznych polach. - Sprawcą zatrucia jest rolnik, który początkowo zaprzeczał, że stosował szkodliwą dla owadów chemię. Sprawę szkód w pasiekach zgodził się rozwiązać z nami polubownie - dodaje rozmówca dziennika.\n- Doskonale rozumiemy, że opryski muszą być stosowane we współczesnych uprawach i nie zakładamy celowego zatrucia pszczół. Apelujemy jednak do rolników, by nie stosowali preparatów toksycznych dla owadów w okresie kwitnienia roślin. Zatruwają się przede wszystkim pszczoły lotne, które wykonują w ulu wiele zadań. Odbudowa pszczelej rodziny to dla nas ogrom pracy. Pamiętajmy, by chronić te pożyteczne owady - apelują do rolników pszczelarze z Rychlik.\n"Środki ochrony roślin należy tak stosować, aby minimalizować negatywny wpływ chemicznej ochrony roślin na organizmy niebędące celem zabiegu. Używać można wyłącznie środki dopuszczone do obrotu przez ministerstwo rolnictwa. Stosowanie środków ochrony roślin w sposób stwarzający zagrożenie dla zdrowia ludzi, zwierząt lub dla środowiska podlega karze grzywny" - ostrzega z kolei Państwowa Inspekcja Ochrony Roślin.\npszczelarstwo rodziny pszczele pasieki oprysk pól rychliki powiat elbląski


To prawda, że nie masz wpływu na to, jakie geny dostaniesz od rodziców. Ale już od Ciebie zależy, czy je sobie zepsujesz, czy nie.\nPiotr Pflegel 2022-06-12\nGeny, które odziedziczyłaś po rodzicach, to nie fatum. Owszem, w niektórych przypadkach zdarza się wada, przed którą nie ma ucieczki, i po prostu rodzisz się z jakimś defektem. Zwykle jednak zestaw DNA, który otrzymujesz w spadku, to tylko pewien potencjał, a od Twojego stylu życia zależy, czy dasz sobie szansę na zdrowe życie, czy też ułatwisz robotę chorobom i pozwolisz im się rozwijać. Na przykład – według szacunków lekarzy – to, czy zachorujesz na raka, czy nie, wynika z dziedzicznych zmian genetycznych jedynie w 10% przypadków. Reszta to kwestia tego, gdzie i jak żyjesz.\nZOBACZ: Siniaki na nogach – przyczyny, leczenie\nTo samo DNA, ale inne geny\nWykrywanie chorób w genach\nW każdej komórce Twojego ciała – i w tej mięśniowej, i tej nerwowej, czy w komórce skóry – jest to samo DNA. Czyli unikatowy kod gene- tyczny będący wynikiem połączenia się w dniu Twojego poczęcia dwóch komórek: jajowej i plemnika Twoich rodziców. O ile nie masz brata lub siostry bliźniaczej, nie ma na świecie ani jednej osoby, która dysponowałaby identycznym zestawem genów. Na zestaw genów, który otrzymujesz od rodziców, nie masz żadnego wpływu – jeśli masz pecha i na dzień dobry dostaniesz uszkodzony genom, możesz zachorować np. na pląsawicę Huntingtona (pamiętasz Trzynastkę z serialu „House”?) czy mukowiscydozę. Odziedziczyć można również mutacje genów, które nie tyle wywołują choroby, co zwiększają ryzyko jej wystąpienia. Klasycznym przykładem takiej mutacji są te w genie BRCA 1 i 2. Jeśli jesteś nosicielką genu z taką mutacją, ryzyko, że zachorujesz na raka piersi lub jajnika przed 85. rokiem życia, jest wielokrotnie większe niż przeciętnie 1i wynosi od 45% do nawet 85%.\n1. To samo DNA, ale inne geny\nRodzi się pytanie: skoro w każdej komórce jest to samo DNA, to jakim cudem komórki tak bardzo różnią się między sobą? Skąd wiedzą, że tworzą serce, śluzówkę czy kość? W dużym uproszczeniu wygląda to tak, że w każdej komórce jest wprawdzie ten sam kod genetyczny, czyli kompletny zestaw genów, ale nie wszystkie geny są aktywne, nie wszystkie działają, kodując specyficzne białka. Można ten mechanizm porównać do zapisu nutowego symfonii: DNA byłoby partyturą zawierającą wszystkie elementy, ale każdy instrument, jak każda z około 200 tkanek w organizmie, ma do zagrania tylko swoją partię – dopiero gdy wspólnie odgrywają całość, powstaje sprawnie działający organizm. Można to też wytłumaczyć w taki sposób: w każdej komórce jest pełen zestaw genów, ale nie każde są „czytelne”. O tym, czy dany gen jest czytany, decyduje wiele czynników, z których najlepiej poznany jest proces zwany metylacją. Gdy jakiś gen ulega metylacji, staje się niewidzialny i przestaje działać, czyli nie koduje już białek. Z kolei za „włączanie” genów odpowiedzialna jest acetylacja. I na ten właśnie proces włączania i wyłączania poszczególnych genów ma wpływ Twój styl życia. Wpływem środowiska na ekspresję genów zajmuje się epigenetyka.\n„Każda zdrowa komórka ciała ma swój normalny, ustalony wzór metylacji. Dzięki niemu działa. Ale środowisko może ten wzór zaburzać – mówi na łamach serwisu zdrowie.pap.pl prof. Tomasz Wojdacz z uniwersytetu w Aarhus w Danii. – Dzięki tym mechanizmom ekspresja konkretnych genów może się dostosowywać do konkretnych warunków środowiska. Metylacja i inne mechanizmy epigenetyczne są po to, aby geny, które są niepotrzebne w danej komórce (albo w danej chwili), wyciszyć”. I wyjaśnia, że takie czynniki, jak palenie papierosów, zanieczyszczenie środowiska czy niezdrowa dieta „powodują zaburzenie normalnych procesów w organizmie, przez co ostatecznie wpływają na epigenetyczne mechanizmy w komórkach i zmieniają działanie poszczególnych genów. Stąd biorą się choroby. Nie ma innego wytłumaczenia: to jest ewidentne i oczywiste”.\n2. Styl życia i środowisko\nPod wpływem czynników środowiskowych, zwłaszcza gdy są długotrwałe lub powtarzalne, uśpione dotąd geny aktywują się, a te, które powinny być aktywne, ulegają metylacji, czyli wyłączeniu. Właśnie w ten sposób rozwija się wiele chorób, m.in. nowotwory, choroby autoimmunologiczne i neurologiczne. Wszystkie choroby, które przytrafiają się ludziom, są efektem dwóch rodzajów czynników: genetycznych i środowiskowych. Ta ostatnia kategoria jest trochę myląca, gdyż może się kojarzyć głównie ze środowiskiem naturalnym, a tak naprawdę do czynników środowiskowych należą nie tylko klimat, położenie geograficzne, jakość powietrza i wody, ale również to, o czym od lat piszemy na łamach Women’s Health, czyli sposób odżywiania, zwyczaje, rodzaj pracy, aktywność fizyczna, palenie papierosów, wzorce spożycia alkoholu, jakość snu i poziom stresu. Te czynniki również mają wpływ na metylację i ectylację, 3a więc na ekspresję genów.\nSPRAWDŹ: Kobiety rzucają palenie wolniej\n3. Wpływ stylu życia na geny\nOd mniej więcej 20 lat trwają intensywne badania nad mechanizmami epigenetyki. Uczeni starają się ustalić konkretnie, jaki wpływ na ekspresję genów mają poszczególne czynniki. I mają całkiem pokaźny pakiet konkretnych danych. Na przykład włoskim uczonym udało się ustalić, że ekspozycja na zanieczyszczone powietrze hamuje metylację jednego z genów, uruchamiając tym samym gen odpowiedzialny za rozpoczęcie procesów zapalnych, które mogą zwiększać ryzyko nowotworu płuc. Inne badanie, tym razem na Rutgers University, wykazało wpływ węglowodorów aromatycznych (występujących m.in. w dymie papierosowym) na ekspresję niektórych genów. Również alkohol nie pozostaje bez wpływu na mechanizmy epigenetyczne. Holenderskie badania pokazały, że konsumpcja alkoholu prowadzi do metylacji (czyli wyłączenia) genów, które są odpowiedzialne za naprawę uszkodzeń genów – i w ten sposób picie alkoholu zwiększa ryzyko niektórych nowotworów, np. raka jelita grubego. Przypuszcza się też, na podstawie badań na zwierzętach, że picie alkoholu przez kobiety w ciąży może prowadzić do zmian epigenetycznych w DNA płodu, zaburzając jego rozwój. Co ciekawe, wpływ na aktywność genów mają nie tylko czynniki fizyczne – to, co jemy, pijemy czy wdychamy. Nawet stres potrafi doprowadzić do zmian w ekspresji genów. Klasycznym dowodem takich zmian jest badanie Kanadyjczyków przeprowadzone na ofiarach samobójstw.\nOkazało się, że u tych, którzy byli ofiarami przemocy w dzieciństwie, niektóre geny, odpowiedzialne za odpowiedź na sytuacje stresowe, były wyłączone. Mechanizm ten powodował, że nawet pod wpływem stosunkowo łagodnego bodźca wyrzut hormonów stresu był bardzo duży i długotrwały. Psychiatrzy uczą się wykorzystywać epigenetykę w praktyce. „Rosnąca ilość danych klinicznych wskazuje, że analiza zmian epigenetycznych u pacjentów z zaburzeniami afektywnymi może być nie tylko wskaźnikiem poprawy stanu klinicznego, ale też predyktorem odpowiedzi na leczenie farmakologiczne” – czytamy w artykule „Mechanizmy epigenetyczne stresu i depresji” na łamach „Psychiatrii Polskiej”.\nTo jest właśnie sedno sprawy. Poznanie mechanizmów epigenetycznych nie jest tylko sztuką dla sztuki i głodem zrozumienia świata. Im lepiej będziemy znali te zależności, tym lepiej będziemy mogli wykorzystać to w praktyce.\n4. Wykrywanie chorób w genach\nW jaki sposób można wykorzystać epigenetykę? Po pierwsze, świadomość wpływu stylu życia na ekspresję genów może nam pomóc dokonywać właściwych wyborów. Doskonale pokazuje to badanie prowadzone przez prof. Tomasza Wojdacza wspólnie z prof. Ewą Stachowską. Po zrekrutowaniu grupy osób odżywiających się niezdrowo uczeni namówili ich do zmiany diety na zdrowszą i odkryli, że metylacja ich krwi zmieniła się na lepsze już po dwóch miesiącach! Mechanizm epigenetyczny może więc nie tylko psuć, ale również naprawiać nasze błędy. Po drugie, epigenetyka może ułatwiać i przyspieszać diagnostykę. Prof. Wojdacz wyjaśnia to tak: „Każdy nowotwór ma specyficzny zestaw zmian epigenetycznych. Na przykład nowotwory piersi, oprócz mutacji, niosą też konkretne zmiany metylacji. Kiedy taki nowotwór rośnie, a potem przerzutuje, jego DNA krąży w naszym krwiobiegu. I teraz rozważmy taką sytuację: wiemy, że dana osoba znajduje się w grupie ryzyka, bo np. pali papierosy. Pobieramy od niej próbkę krwi i wykonujemy test bazujący na markerach epigenetycznych. I jeśli tylko w jej organizmie zaczął rozwijać się nowotwór, to jego DNA na pewno będzie w tej próbce. Nawet jeśli guz będzie jeszcze tak mały, że innymi metodami nie da się go wykryć. (...) Co ciekawe, można tworzyć testy, które są ukierunkowane na wiele różnych typów nowotworów jednocześnie, na wiele różnych biomarkerów. I kiedy taki biomarker, czyli konkretna zmiana w metylacji, zostaje wykryta przez test, to nawet jeśli nie dowiemy się od razu, jaki konkretnie nowotwór rozwija się u pacjenta, mamy pewność, że jakiś się rozwija i że trzeba szybko wdrożyć poszerzoną diagnostykę, już taką konwencjonalną. Dzięki temu na bardzo wczesnym etapie choroby wykrywamy, co pacjentowi dolega. A wiadomo, że nowotwór wykryty wcześnie to nowotwór wyleczalny”.\nTrzeci sposób praktycznego wykorzystania epigenetyki to element tzw. medycyny spersonalizowanej. Dzięki analizie metylacji genów można na bieżąco monitorować skuteczność wybranej terapii. Największe nadzieje budzi to wśród onkologów, którzy wciąż niestety zmuszeni są leczyć metodą prób i błędów, a terapie antynowotworowe bywają bardzo wyniszczające. Jeśli uda się szybciej niż do tej pory sprawdzić, jak chory reaguje na dany lek, będzie można go odstawić i podać lepszy. I wyleczyć chorobę, zanim zdąży pokonać pacjenta. Dwie ostatnie korzyści na razie są do wykorzystania głównie przez specjalistów, Ty zapamiętaj jedno: jeśli dziś zadbasz o swoje zdrowie, będziesz się wysypiać, odżywiać sensownie, unikać stresu i robić wszystkie te rzeczy, które polecamy na łamach WH, nie tylko poczujesz się lepiej tu i teraz, ale możesz też naprawić wady przekazane Ci w DNA przez przodków.\nZOBACZ TEŻ: Dieta na menopauzę – czy to działa?


Lucca VII (LMB71f) - HS-Projekt.pl\nLucca VII (LMB71f) (lmb071f) lustrzane odbicie / projekt podstawowy\nLucca VII (LMB71f): Dom jednorodzinny parterowy, 3 pokoje: dwie sypialnie, pokój dzienny z kominkiem. Piękny, nieduży domek, który będzie idealną propozycją zarówno dla młodych jak I dla starszych. Wersja projektu Lucia bez okien narożnych i o nieco większej powierzchni. Do dyspozycji mieszkańców są dwie sypialnie, oraz salon otwarty na ogród. W kuchni znalazło się miejsce na spiżarnię. Dom ma prostą bryłę, dzięki czemu jest tani w realizacji.\nPokój dzienny - 23.26 m2\nKoszta stan pod klucz (Koszty budowy ogółem): 143 800,00 zł\nKoszt stan surowy otwarty: 84 600,00 zł\nZadaj pytanie architektowi - Lucca VII (LMB71f)\nFormularz zamówienia - Lucca VII (LMB71f)


Moje Top5 marzeń podróżniczych. - W mojej torebce\nMoje Top5 marzeń podróżniczych.\nOdkąd pamiętam zawsze marzyłam o podróżach. W szkole moim ulubionym przedmiotem była geografia. Nawet maturę z niej zdawałam. Nikt mnie nie był w stanie zagiąć na niczym. Wiedziałam gdzie znajduje się każdy kraj na mapie, rzeka, pasmo górskie. Był nawet okres, że potrafiłam wymienić wszystkie stany w USA wraz z ich stolicami. Jednak nigdy nie było mnie stać na te wszystkie egzotyczne podróże, albo po prostu nie miałam odwagi ruszyć w świat. Moje wakacje kończyły się w Mielnie, do którego by mnie teraz siłą nie zaciągnęli.\nDopiero gdy wyszłam za mąż pojechaliśmy na pierwsze zagraniczne wakacje do Bułgarii. Byłam zachwycona hotelem, ludźmi, jedzeniem a przede wszystkim niezawodną pogodą. Potem przez kilka lat jeździliśmy nad morze lub w góry. W ubiegłym roku zdecydowaliśmy, że czas znowu pojechać gdzieś dalej. Wybraliśmy Grecję, w której się zakochałam. Chętnie tam wrócę, ale moje marzenia jednak sięgają o wiele dalej, bo w miarę jedzenia apetyt rośnie. Moja lista TOP5 ewoluowała przez wiele lat jednak pierwsze miejsce jest niezmienne od…chyba zawsze.\nPiąte miejsce na mojej liście to Egipt. Zawsze chciałam zobaczyć piramidy. Historię starożytną uwielbiałam. To był jedyny okres, który trawiłam, a nauka do sprawdzianów przychodziła mi niezmiernie łatwo, zwłaszcza jeżeli chodziło o Egipt. Do dziś uwielbiam oglądać filmy dokumentalne o starożytnym Egipcie. Marzenie to jest do zrealizowania, jeżeli chodzi o aspekty finansowe, ale teraz kiedy mam dzieci to zwyczajnie się boję. Czekam z nadzieją, kiedy niebezpieczeństwo wyjazdu do północnej Afryki się zminimalizuje i jeszcze ujrzę piramidy, sfinksa czy też Luksor na własne oczy.\nNumer cztery to egzotyczna Tajlandia z Bangkokiem na czele. Marzą mi się piękne białe plaże, palmy, bo ja z tych osób co mimo iż chce zobaczyć coś ciekawego, to chętnie też poleżę na plaży popijając drinka z parasolką. Jeszcze kilka lat temu ten kierunek świata mnie kompletnie nie interesował. Z biegiem czasu, gdy Tajlandia stawała się coraz bardziej popularna zwróciłam swoją uwagę w stronę tego kierunku turystycznego.\nTrzecie miejsce na podium to Australia. Marzy mi się zobaczyć kangury w ich naturalnym środowisku a nie w zoo. Chciałabym zobaczyć operę w Sydney. Dla mnie to tak egzotyczne miejsce, że nie mogło go zabraknąć na mojej liście. Niby kulturowo nie takie odległe a jednak chęć jego zobaczenia tkwi we mnie od dawna. Jednocześnie wydaje mi się, że to marzenie podróżnicze jest najmniej prawdopodobne do spełnienia.\nNa drugim miejscu jest Kuba. Od wielu lat o niej marzę. Po pierwsze to są przecudowne i tajemnicze Karaiby. Po drugie klimat Kuby jest niepowtarzalny. Jakby czas się tam zatrzymał dziesiątki lat temu. Nie ma drugiego takiego państwa na świecie. Chciałabym zobaczyć na własne oczy te wszystkie stare samochody, rodem z lat pięćdziesiątych sunące po ulicach Hawany i poczuć to czego nie można zobaczyć w filmach. Znam kilka osób, które były w tym kraju i nie ma wśród nich nikogo, kto by narzekał. Mam nadzieję, że ta podróż jest na wyciągnięcie ręki.\nTop 1 nie zmienia się chyba od dwudziestu lat. Nie jest to kraj, bo żeby zwiedzić ten kraj to potrzebowałabym chyba pół roku. To jest miasto, o którym marzę od zawsze. Nowy Jork. Najlepiej gdyby to był Sylwester w Nowym Jorku, ale w innym terminie też byłabym przeszczęśliwa. Jeżeli kiedykolwiek uda mi się polecieć i Pospacerować po Central Parku, czy ulicami Mannhattanu to powiem słowa, które wypowiedział mój tata po koncercie AC/DC, o którym marzył całe życie: „Teraz świat może się skończyć”.\nDla niektórych to nie są jakieś wyszukane miejsca na świecie, dla mnie to szczyt marzeń turystycznych.\nA Wy o jakich kierunkach marzycie?\negzotyczne wakacjemapa światamarzenianajciekawsze miejsca na świeciepodróżeturystykawymarzone wakacje\nWakacje na kanarach 😏\nWakacje na Kanarach- część II


Fundusze akcyjne Franklin Templeton mają czwartego dystrybutora - Puls Biznesu - pb.pl\nFundusze akcyjne Franklin Templeton mają czwartego dystrybutora\nopublikowano: 30-03-2006, 13:43\nOferta Expandera poszerzyła się o 11 akcyjnych funduszy inwestycyjnych z grupy Franklin Templeton, przeznaczonych dla indywidualnych inwestorów, wynika z informacji przekazanej agencji ISB przez Analizy Online, spółkę zajmującą się monitorowaniem rynku funduszy inwestycyjnych i emerytalnych.\n„Na dzień dzisiejszy produkty te dystrybuuje również Investment Fund Market, Deutsche Bank PBC oraz Open Finance. Każdy z funduszy Franklin Templeton ma kilka typów tytułów uczestnictwa” – podano w materiale.\nKlienci Expandera mają do wyboru dwa ich rodzaje N(acc) oraz A(acc). Są to jednostki akumulacyjne, co oznacza, że ich posiadaczom nie będzie wypłacana dywidenda. Jednostki A i N różnią się między sobą przede wszystkim wysokością pobieranych opłat.\nMinimalna kwota inwestycji to 2 500 USD lub 2 500 euro lub równowartość tej kwoty w złotych. (ISB)\nPreuss został prezesem Eurex\nKaczyński: Jeśli nie rozwiązanie Sejmu to koalicja\nDWS Polska FIO Top 25 Małych Spółek może wkrótce zawiesić sprzedaż jednostek\nByły pracownik okradł Nokię na 800 tys. EUR\nFundusze inwestycyjne , Produkty , Fundusze\nInne / Fundusze akcyjne Franklin Templeton mają czwartego dystrybutora


Projekt domu Dom w riveach 5 (GR2) - ARCHON+\nProjekt domu Dom w riveach 5 (GR2)\ngotowy projekt Dom w riveach 5 (GR2) widok 1\nPowierzchnia domu 184,90 m²\nMin. wymiary działki 19,99 x 20,4 m\nMin. wymiary działki po adaptacji 17,99 x 20,4 m\nLikwidacja okien na ścianach szczytowych.\n7. Wiatrołap 3,83\n8. Hol 6,23 (7,77)\n9. Toaleta 1,11 (1,66)\n10. Salon + Jadalnia 20,61\n11. Kuchnia 5,30\n9. Schody 4,40\n10. Korytarz 6,05\n11. Pokój 8,68 (9,36)\n12. Pokój 9,98 (10,57)\n13. Garderoba 2,72\n14. Łazienka 6,88\n15. Pokój 9,85 (10,57)\n16. Pokój 6,81 (7,49)\nDane projektu Domu w riveach 5 (GR2)\n19,99 x 20,4 m\n17,99 x 20,4 m\nAtrakcyjny dom dwurodzinny z poddaszem użytkowym, mieszczący dwa wygodne w użytkowaniu segmenty. W każdym z nich zaprojektowano garaż, który od części mieszkalnej oddziela w odpowiedni sposób wiatrołap. Prostą bryłę budynku z dachem dwuspadowym urozmaicają lukarny, dzięki którym przestrzeń na poddaszu jest bardziej ustawna i doskonale doświetlona. Zewnętrzna stylistyka wykończenia to nowoczesna kompozycja, bazująca na stonowanej kolorystyce tynków oraz naturalnej okładziny. Charakter budynku podkreślono także poprzez zastosowanie całoszklanych balustrad, którymi zabezpieczono portfenetry. Frontowe podcienie to praktyczna osłona nad wejściami do lokali. W każdym z nich na parterze zaprojektowano dobrze doświetloną strefę dzienną, a dostępny stąd taras uzupełnia część wypoczynkową domu. Przytulne ciepło i klimat wprowadza kominek, który pełni także funkcję dekoracyjną w salonie. Domownicy mają tutaj miejsce na wygodną sofę przed kinem domowym, a w części jadalnianej rodzinny stół. W kuchni zadbano o odpowiedni układ poszczególnych funkcji, tworząc ustawną przestrzeń do przygotowywania posiłków i przechowywania. Znajdująca się parterze toaleta zagospodarowuje przestrzeń pod prowadzącymi na poddasze schodami. W części prywatnej każdy segment mieści cztery pokoje, garderobę oraz łazienkę z miejscem na pralkę. Wszystkie sypialnie zostały pięknie doświetlone, posiadają wygodną przestrzeń do wypoczynku, nauki i przechowywania. „Dom w riveach 5 (GR2)” jest ciekawą propozycją z kolekcji: projekty małych domów, projekty domów dwurodzinnych, projekty domów dla deweloperów, projekty domów nowoczesnych. Zapraszamy do obejrzenia innych propozycji z tej rodziny projektów.\nDom w riveach 5 (GR2) - podobne projekty\nbez garażu, o węższym trakcie, w innym stylu, kotłownia na paliwo stałe\ndo zabudowy bliźniaczej, pomniejszony, w innym stylu\nDom w riveach 5 (GR2) należy do kategorii


Salony Optyczne Wrzos, Lublin, branża: Optyka, instrumenty optyczne, okulary, Sklepy internetowe - Katalog Firm, Baza Firm\nJesteś tutaj: Strona główna » Optyka, instrumenty optyczne, okulary » Salony Optyczne Wrzos\nSklep internetowy soczewkowi.pl oferuje szeroki wybór soczewek kontaktowych i akcesoriów okulistycznych. W asortymencie znaleźć można wiele produktów sprawdzonych marek. Dostępne są soczewki sferyczne, toryczne, multifokalne i o nietypowych mocach. Klienci dostaną też płyny do pielęgnacji soczewek, krople oraz suplementy dla oczu, sznureczki, etui, okulary do makijażu, okulary ochronne, sportowe, do pływania i wiele innych. Produkty dostępne są również w zestawach, w niezwykle atrakcyjnych cenach. Sklep zapewnia szeroki wybór towaru, pomocną obsługę i bezzwłoczną wysyłkę zamówienia. Zachęcamy do zakupów i odwiedzenia strony internetowej soczewkowi.pl, na której znaleźć można więcej informacji.\nobturator na okulary, opaski na oko, ortopady, plastry na oko\nEdytuj dane firmy (nr ID: 103443).\nadres: 22-100 Chełm, ul. I AWP 19/98\nTworzenie stron internetowych i pozyskiwanie środków finansowych z funduszy UE. Nasza firma analizuje potrzeby Klienta pozwalające ustalić jego status i wskazać możliwie wszystkie dostępne dla Niego źródła wsparcia finansowego na rozpoczęcie oraz rozwój działalności. W dzisiejszych czasach strona internetowa to już nie tylko prestiż lecz obowiązek. Internet jest idealnym miejscem na promocję Państwa firmy oraz jest źródłem łatwego pozyskania klienta.\nadres: 37-300 Leżajsk, Rynek, 28\nNazywam się Maciej Kucharski i zapraszam do salonu optycznego, w którym dbamy o wzrok naszych klientów. Z dumą kontynuuję dobrą, wieloletnią tradycję tego miejsca. Jako dyplomowany optyk zapewniam dobór odpowiednich szkieł do okularów, zapewniających komfort normalnego funkcjonowania pomimo wad wzroku. Realizujemy recepty NFZ. W każdym przypadku staramy się zrealizować zamówienia klientów w jak najkrótszym czasie, niektóre z nich nawet ciągu jednej godziny. W ofercie salonu. ...


JestMoc - Jul 21st 2019, 12:48pm\nQuote from Mentosx2: “Quote from JestMoc: “Quote from /Zuriel/: “a42bba974fbe7.png Puść Gienka na m1, zostań za to złodziejem ” Hmm przecież to ten Robert ksuje metki w zaklętym ” ksuje metki w zakletym ? nie pamiętam kiedy ostatnio byłem…\n0bcy - Jul 21st 2019, 12:47pm\nZalosne było otwieranie blasków na zodiaku w m1 w każdym innym miejscu nie powinno byc problemu z tym. Zawsze można zbić generala i jeszcze mieć profit, kręte i pójść na smoka.\nErdap - Jul 21st 2019, 12:44pm\nSPRZEDAM NICK DROPA ITSDEMONWOLF NA BLASKI GORĄCO ZAPRASZAM DO LICYTACJI PÓKI ŚWIEŻE\nMentosx2 - Jul 21st 2019, 12:43pm\nQuote from JestMoc: “Quote from /Zuriel/: “a42bba974fbe7.png Puść Gienka na m1, zostań za to złodziejem ” Hmm przecież to ten Robert ksuje metki w zaklętym ” ksuje metki w zakletym ? nie pamiętam kiedy ostatnio byłem w zaklętym lesie.…\nMinLee - Jul 21st 2019, 12:42pm\nMleeko - Jul 21st 2019, 12:40pm\nFlawlee - Jul 21st 2019, 12:39pm\nReplied to the thread Gra Drop odłamków 55lvl deski vs trudny loch małp.\nWszsytko fajnie, ale gdzie? XD\nJestMoc - Jul 21st 2019, 12:37pm\nQuote from /Zuriel/: “a42bba974fbe7.png Puść Gienka na m1, zostań za to złodziejem ” Hmm przecież to ten Robert ksuje metki w zaklętym\nAdexus123456 - Jul 21st 2019, 12:36pm\nQuote from /Zuriel/: “a42bba974fbe7.png Puść Gienka na m1, zostań za to złodziejem ” Nie wiem czy wiesz kolego ale ci coś postaram się wyjaśnić. Myślisz sobie, że to fajnie robić komuś na złość, okej skoro lubisz to robić to nie wnikam.…\n/Zuriel/ - Jul 21st 2019, 12:34pm\nQuote from Mentosx2: “Quote from /Zuriel/: “a42bba974fbe7.png Puść Gienka na m1, zostań za to złodziejem ” widać ze +15, pseudoyoutuberze majowy. ” Nie, nie mam jeszcze nowej broni +15 Pozdrawiam, nie płacz to tylko głupi sklepik.\nkayohardcore - Jul 21st 2019, 12:33pm\nQuote from MaSensi: “Quote from kayohardcore: “Quote from MaSensi: “Quote from kayohardcore: “Co do 4:42 to się z Tobą zgodzę, ewidentnie bije mnie na afku, i rozebrany uderzyłem ponad 4k, jeśli chodzi o 7:57 to ledwie ustał, zostały…\nkacha - Jul 21st 2019, 12:32pm\nwidze ze na etolinie bez zmian. Jest jedna postac, ktorej cala gildia irre nie umie ubic, a irre bedzie na kazdym kroku klamac, ze sa w stanie xd. Nawet mi was nie zal\nMentosx2 - Jul 21st 2019, 12:29pm\nQuote from /Zuriel/: “a42bba974fbe7.png Puść Gienka na m1, zostań za to złodziejem ” widać ze +15, pseudoyoutuberze majowy.\n/Zuriel/ - Jul 21st 2019, 12:27pm\na42bba974fbe7.png Puść Gienka na m1, zostań za to złodziejem\nXavierr - Jul 21st 2019, 12:23pm\nZawsze byłem tego zdania ze Irre bez alanka nie ma nic do gadania A nawet z alankiem to mało zdzialaja bo jego eq wszyscy tam już chyba maja:P Ich gildie można opisac w dwóch słowach\nAndrewBalboa - Jul 21st 2019, 12:23pm\n55lvl rekawica z red lasu 50 odłamków w 50-60min mi leciało (oczywiście spot wybijany na czas bo co 2min resp jeśli ktoś nie wie)\nJul 21st 2019, 8:53am\nJul 21st 2019, 2:35am


➊ Trenujesz? Pamiętaj o regeneracji mięśni! • ZnamLek.pl\nstrona główna > Artykuły > Trenujesz? Pamiętaj o regeneracji mięśni!\nTrenujesz? Pamiętaj o regeneracji mięśni!\nWśród osób rozpoczynających swoją przygodę z treningiem siłowym, najczęściej popełnianym błędem jest pomijanie istotnego elementu, czyli regeneracji mięśni. Zaniedbanie tego czynnika może dawać skutek odwrotny do zamierzonego. Bardzo szybko możemy nabawić się w tej sposób kontuzji, co tylko ograniczy nasze możliwości i sprawi, że droga do wymarzonej sylwetki będzie się dłużyć.\nJak regenerować mięśnie?\nCzy robić przerwy w treningach?\nPodstawą do ignorowania regeneracji wśród wielu osób jest przede wszystkim oczekiwanie niesamowitych efektów w bardzo krótkim czasie. Dlatego tak wielu „początkujących” biegnie na siłownię każdego dnia, nie zważając na konieczność zregenerowania organizmu. Zapominają przy tym, że proces budowania doskonałej sylwetki do zajęcie czasochłonne i wymagające długotrwałego wysiłku – konieczne są systematyczne treningi i silne zaangażowanie psychiczne. Aby tak się stało, należy dowiedzieć się jak to robić, jak prawidłowo się odżywiać oraz zadbać, by efekty były trwałe i nie szkodziły zdrowiu.\nDzień bez treningu dniem straconym…?\nPowyższe stwierdzenie bardzo mija się z prawdą. Choć wiele osób nastawionych na szybki sukces i budowanie mięśni, najchętniej pojawiałoby się na siłowni codziennie, jest to dużym błędem, który z czasem może poskutkować kontuzjami i nie przynosić zadowalających efektów. Należy pamiętać, że dni, w których nie trenujemy oraz proces snu to dwie kolejne rzeczy, które przybliżają nas do celu.\nOczywiście nie ma możliwości, aby określić ile dokładnie potrzeba na regenerację danej partii mięśni. Proces ten zależy od wielu czynników, takich jak:\nSposób, w jaki trenujesz,\nSposób spędzania dni wolnych od siłowni.\nWedług ogólnie przyjętych norm, organizm potrzebuje od 2 (48 godzin, czyli jeden dzień przerwy między treningami) do 10 dni na pełną regenerację mięśni. Im większa partia mięśniowa, tym więcej dni potrzeba. Włókna mięśniowe dzielą się na:\nSzybko-kurczliwe – odpowiedzialne za taką aktywność jak sprint, wyciskanie ciężarów, skakanie, odbijanie piłki. Męczą się dość szybko i potrzebują więcej czasu na regenerację.\nWolno-kurczliwe – angażowane w przypadku aktywności wytrzymałościowej, np. w biegach długodystansowych. Pracują godzinami i nie potrzebują tak dużo czasu na regenerację.\nW związku z tym, trening wytrzymałościowy sprawia, że możemy stosować krótsze przerwy między dniami treningu. Jak ogólnie przyspieszyć procesy regeneracyjne mięśni? Jest na to kilka sposobów:\nRelaksuj się, np. słuchając muzyki,\nSpożywaj białko przed snem i treningiem,\nPo ćwiczeniach weź lodowaty prysznic,\nKorzystaj z sauny lub jacuzzi,\nJedz wiśnie, ponieważ zmniejszają ból mięśni dzięki zawartości antyoksydantów.\nTagi artykułu mięśnie masa mięsniowa regeneracja mięśni regeneracja po treningu białko trening siłowy siłownia i fitness suplementy na masę\nJa ćwiczę i jakbym nie robiła przerw między dniami treningowymi to bym nie byla w stanie czasem podnieść się z łóżka.\nZgadzam się, regeneracja mięśni jest bardzo ważna, inaczej zakwasy przeciążenie czy kontuzja murowane.


Rowerem po Roztoczu - LUBCZA\nHome | Aktualności - Strona Główna | Kolarstwo Górskie | Rowerem po Roztoczu\nW ramach turystycznego wyjazdu rowerowego w tym roku nasza grupa kolarska wybrała się na malownicze Roztocze. Główną bazą wypadową stał się Zwierzyniec. Ten rejon słynie z wielu atrakcyjnych ścieżek i tras rowerowych, w tym fragmentów tras Wschodniego Szlaku Rowerowego Green Velo. W pierwszym dniu wyprawy grupa wykonała pętlę, docierając do Józefowa i rezerwatu Szum. Trasa była łatwa i mimo, że liczyła 50 km, wszyscy przejechali ją bez większego […]\nW ramach turystycznego wyjazdu rowerowego w tym roku nasza grupa kolarska wybrała się na malownicze Roztocze. Główną bazą wypadową stał się Zwierzyniec. Ten rejon słynie z wielu atrakcyjnych ścieżek i tras rowerowych, w tym fragmentów tras Wschodniego Szlaku Rowerowego Green Velo.\nW pierwszym dniu wyprawy grupa wykonała pętlę, docierając do Józefowa i rezerwatu Szum. Trasa była łatwa i mimo, że liczyła 50 km, wszyscy przejechali ją bez większego wysiłku, a w czołówce cały czas trzymał się najmłodszy uczestnik wycieczki – 5 letni Filip. Następnego dnia trasa była dłuższa o kilka kilometrów. Dodatkowym utrudnieniem była wysoka temperatura, a piaszczyste wzniesienia dały się niektórym mocniej we znaki. Na trzeci dzień prognozy zwiastowały załamanie pogody, więc podjęto decyzję o zamianie dyscypliny i grupa zamiast na rowery, udała się na spływ kajakowy rzeką Wieprz. Korzystając z “okienka pogodowego” udało się przepłynąć kilku kilometrowy odcinek krętej, pełnej powalonych konarów drzew rzeki. Po przepłynięciu zalewu Rudka i przeniesieniu kajaków, grupa dotarła do bazy w ośrodku Pagaj. Nie wszyscy zdążyli dotrzeć do “mety” przed deszczem, ale brew pozorom był on dosyć ciepły i przyjemny. Tereny Roztocza są bardzo dobrym miejscem do uprawiania turystyki rowerowej, nie tylko dla zawodowców, ale także dla amatorów, a nawet całych rodzin.


Katarzyna Dondalska: Kocham koncerty : Radio Olsztyn\nOpublikowany 1 kwietnia 2016\nKatarzyna Dondalska: Kocham koncerty\nKatarzyna Dondalska. Fot. Suse Beck\nKatarzyna Dondalska, wyjątkowej klasy sopranistka koloraturowa młodej generacji, rozpoczęła swoją karierę muzyczną w wieku pięciu lat, grając na skrzypcach.\nAle drzemał w niej jeszcze większy talent, który czekał, by go wydobyć w pełnej okazałości, a mianowicie niezwykły głos artystki. Katarzyna Dondalska urodzona w Bydgoszczy, po ukończeniu Średniej Szkoły Muzycznej w Olsztynie kontynuowała swoje wykształcenie w Niemczech w Wyższej Szkole Muzycznej w Würzburgu. Ukończyła studia uzyskując dyplom w obu przedmiotach (skrzypce, śpiew) z wyróżnieniem.\nBardzo szybko osiągnęła sukcesy, zarówno na szczeblu krajowym jak i międzynarodowym. Na podjętych następnie studiach podyplomowych klasy mistrzowskiej, artystka dalej doskonaliła i kształtowała swoją niezwykłą sceniczną osobowość uzyskując w 2002 r. dyplom klasy mistrzowskiej. Od tego czasu współpracuje ze znanymi orkiestrami oraz artystami na scenach Europy, USA i Kanady.\nKatarzyna Dondalska – cz. 1\nKatarzyna Dondalska – cz. 2\nKatarzyna Dondalska – cz. 3\nKatarzyna Dondalska – cz. 4\nKatarzyna Dondalska – cz. 4 (opis do dźwięku)\nMarek Matyjewicz: jestem śpiewającym żeglarzem Gościem Barbary Fedoniuk był Marek Matyjewicz, lider zespołu Shantaż, doktor nauk […]\nMarzena Bergmann: od dziecka wiedziałam, że będę aktorką Gościem piątkowej audycji "I kto to mówi?" będzie aktorka teatralna, filmowa i […]\nEwa Alchimowicz-Wójcik: Zawsze pragnęłam śpiewać Ewa Alchimowicz-Wójcik - sopranistka, nauczyciel śpiewu w Szkole Muzycznej w […]\nKorytarz życia i jazda na suwak. Od dziś obowiązują nowe przepisy ruchu drogowego. W planach są kolejne\nArtur Chojecki: Program „Rodzina 500 plus” jest gotowy\nNasi urzędnicy są dobrze przygotowani do jego realizacji - zapewnił w Porannych Pytaniach Radia Olsztyn wojewoda warmińsko-mazurski Artur Chojecki. Artur Chojecki Gdyby ktoś miał...


Gotycki Wisior Moira - Kassandra Jewellery\nSKU: GW-031 Kategoria: Biżuteria w Stylu Wiktoriańskim Tagi: biżuteria gotycka, czarna biżuteria, czarny, damska, damska biżuteria, dla dziewczyny, fantasy, gotka, gotycki, gotyk, kryształ, magiczny, naszyjnik, wiktoriański, wisior\nWiktoriański wisior w stylu gotyckim. Wewnątrz czarny, fasetowany, szklany kaboszon, zamknięty w pięknej ażurowej bazie. Wisior zwieńcza niezwykle ozdobny, przypominający arabeskę rozdzielacz. Naszyjnik zdecydowanie robi wrażenie.\nTo biżuteria idealna dla zwolenniczek gotyckich klimatów, jak również fanek cosplay’a, czy klimatów noir.


Taras – letnia jadalnia w dobry stylu - Sezon na... - Mam Kuchnię\n– Taras będzie stanowił atrakcyjne przedłużenie strefy mieszkalnej tylko wtedy, gdy zostanie urządzony podobnie jak przylegające do niego pomieszczenie. Dobrze, także aby znajdował się w miejscu osłoniętym od wzroku sąsiadów – tłumaczy Wojciech Średniawa, główny projektant firmy Polbruk. – W praktyce oznacza to zwykle aranżację wzorowaną na stylu, w jakim utrzymany jest domowy salon i umiejscowienie tarasu od strony południowo-wschodniej lub zachodniej, tuż za obiektem, bądź na jego narożniku – dodaje ekspert.\nNa tarasie najważniejsza jest podłoga. Dlaczego? Odsłonięta strefa dzienna domu jak żadna inna narażona jest na działanie wody oraz niekorzystnych czynników atmosferycznych. Ponadto, to od posadzki w dużej mierze zależy użyteczność tarasu – łatwość przesuwania mebli, krzesełek, czy utrzymanie czystości. – Materiały wykończeniowe stosowane na tarasie muszą charakteryzować się mrozoodpornością, odpornością na ścieranie i niekorzystne działanie czynników atmosferycznych. W efekcie z powodzeniem sprawdzą się dedykowane rozwiązania, takie jak betonowe płyty tarasowe z linii TOP Polbruk, wykonane w technologii wet-cast. Co istotne, płyty łączą w sobie solidność z elegancją, w rezultacie każdy z trzech produktów tworzących linię, wiernie naśladuje naturalne surowce: Polbruk Linea – trawertyn, Polbruk Aura – płomieniowany granit, a Polbruk Lira – naturalną, drewnianą deskę – tłumaczy Wojciech Średniawa.\nProjekt i budowa „letniego salonu” to nie jedyne czynniki wpływające na jego komfortowe użytkowanie. Naturalnie istotne są także odpowiednia aranżacja i zagospodarowanie. Na szczęście wybór akcesoriów i materiałów, jaki można zastosować na tarasie jest ogromny. – Aranżacja tarasu jest w dużej mierze zdeterminowana przez jego wielkość i indywidualne upodobania użytkowników. W przypadku, gdy mamy do dyspozycji kilkanaście metrów kwadratowych i więcej, warto postarać się o oddzielenie strefy wypoczynkowej od jadalnej i zaaranżować całość za pomocą wygodnych kanap, foteli oraz dużego stołu i krzeseł. Gdy powierzchnia tarasu jest mniejsza, należy ograniczyć się do stolika kawowego, składanych siedzisk bądź puf czy ławki ze schowkami. Efekt przytulności i komfortu, bez utraty cennej przestrzeni, dopełnią lampiony, latarenki i kwiaty – dodaje Wojciech Średniawa.


Raciborz Kompostownia - artykuły | Dziennik Zachodni\nRacibórz: Nowoczesna kompostownia przyjmie odpady nawet za złotówkę\nProgram Czyste Powietrze 2019: NOWY NABÓR WNIOSKÓW Jak dostać pieniądze na termomodernizację, wymianę pieca i panele fotowoltaiczne? 68\nChcesz ocieplić dom i wymienić okna? Państwo dopłaci do remontu 39\n160 mln zł przeznaczy w tym roku Wojewódzki Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej na walkę ze smogiem, azbestem i budowę sieci kanalizacyjnych. Pieniędzy może być jeszcze więcej - m.in. na dofinansowanie termomodernizacji domów jednorodzinnych.\nCo się zmieni w zarządzaniu funduszami? Czy Śląsk może stracić?\nZawsze najważniejsze ma być środowisko, ale nie da się 16 regionów „wrzucić” do tego samego worka - rozmowa z Andrzejem Pilotem, prezesem WFOŚiGW w Katowicach. Katowicki Fundusz jest jednym z najbogatszych w Polsce. Aktywa to 1 mld 300 mln zł, a roczne wydatki to 400 mln zł. Pieniądze zostaną w regionie, ale o ich przeznaczeniu zadecyduje Rada w nowym składzie.\nFundusz dla regionu: Więcej pieniędzy na nawozy z wapniem\nZarząd WFOŚiGW podjął uchwałę o dofinansowaniu kwotą 800 tys. zł dotacji wapnowania gleb kwaśnych realizowanego przez Śląską Izbę Rolniczą w Katowicach.\nwapnowanie ziem kwaśnych\nObligacje komunalne pomogą odnowić województwo\nObligacje komunalne to szansa na zbudowanie odmienionego wizerunku miast naszego regionu. Wczorajsza konferencja prasowa w Katowicach m.in. z udziałem marszałka zainaugurowała nową, ważną dla regionu inicjatywę.\nzrujnowane tereny śląsk


Anabella – Rozdział LVIII (cz. 11) - Powieści dla dziewczyn\nAnabella – Rozdział LVIII (cz. 11)\n– Więc o to szło! – krzyczał do niej dalej Pablo, z trudem powstrzymując się, by nie chwycić jej oburącz za ramiona. – I przez to ona teraz tak wygląda! Jak cień samej siebie, jak ścięty kwiat… A ja, głupi, myślałem, że… Boże! Jak mogłyście tak ją dobić?! Tak jej dokopać?! Jakim prawem wtrąciłyście się między nią a mnie?!!!\nCoraz bardziej przestraszona Iza pokręciła głową.\n– Nie, Pablo… to nie tak…\n– A jak?! – rzucił z wściekłością. – Sama mi to powiedziałaś, przecież widzę, jak to wyglądało! Najpierw dobre rady w sprawie tamtego gnoja, a potem pomoc w ustaleniu tożsamości mojej… tfu!… kochanki!… Do takich wniosków doszłyście, tak?! Oczywiście wszystko w imię przyjaźni i współczucia!\nDrzwi uchyliły się ostrożnie i pojawił się w nich zarys rozczochranej czupryny Majka, który, zaalarmowany krzykami dobiegającymi z gabinetu, zajrzał do środka i ze zdumieniem, niezauważony przez rozmawiających, patrzył na scenę rozgrywającą się w głębi pomieszczenia. Iza, w której wyrzuty sumienia wzmagały się z każdym słowem Pabla, milczała teraz w obawie, by nie sprowokować jakiejś niekontrolowanej reakcji, widziała bowiem, że mężczyzna był na granicy utraty panowania nad sobą. Jej samej zresztą również udzielił się stres, wszystkie mięśnie drżały jej od wewnątrz, a dłonie wręcz trzęsły się w niemożliwy do powstrzymania sposób.\n– Przyjaciółki! – ciągnął z furią Pablo, postępując kolejny krok w jej stronę i znów zaciskając pięści. – Tak właśnie wygląda babska przyjaźń! Ciche doradztwo i interpretacja! Nieważne, co przy tym można zniszczyć, jak dobić i osądzić kogoś za jego plecami! Nieważne, co można przy tym rozwalić, tak?!\n– Stary, uspokój się! – zainterweniował Majk, wchodząc do gabinetu i zamykając za sobą drzwi. – Co tu się dzieje, do diabła?! Po cholerę tak wrzeszczysz?\nPodszedł do Pabla i energicznym gestem chwycił go za ramię, ów jednak zdawał się w ogóle nie zwrócić na to uwagi.\n– Piękna żmijowa przysługa! – kontynuował tym samym podniesionym tonem, nie odrywając oczu od coraz bardziej przerażonej twarzy Izy. – Na każdym możliwym planie! Nie spodziewałem się tego po tobie, wiesz?! Akurat nie po tobie… A ona tak ci ufała!\n– Nie drzyj się na nią! – huknął poirytowany już teraz Majk, siłą odsuwając go od Izy i stając między nimi. – Uspokój się, do diabła… słyszysz, Pablo?! Uspokój się natychmiast albo na otrzeźwienie dam ci w ryj!\nPablo wyrwał mu się wściekłym gestem, jednak w następnej chwili jakby przygasł, odetchnął ciężko i z nagłą rezygnacją spuścił głowę.\n– No już, stary, spokój – podjął ugodowym tonem Majk, klepiąc go po ramieniu. – Wyluzuj, chłopie. Co ci tak odwaliło?\nPablo pokręcił powoli głową, zaciskając zęby.\n– Przepraszam – odparł cicho. – Poniosło mnie… To nie jej wina, ona ma rację. To ja nawaliłem… ja i tylko ja… Myślałem, że jak załatwię to sam, to oszczędzę gwiazdeczce tego, czego ona chciała oszczędzić mnie… Boże, jaki kretyn ze mnie… idiota!\n– No… nie będę zaprzeczał, bo jest bardzo prawdopodobne, że masz rację – przyznał dyplomatycznie Majk, zerkając na roztrzęsioną Izę, która aż przysiadła na kozetce, nie mogąc opanować słabości w nogach. – Ale co wy tu wyprawialiście? Wydzierałeś ryja jak opętany!\n– Przepraszam – powtórzył blado Pablo ze wzrokiem wbitym w podłogę. – Nie pytaj, Majk… proszę cię, nie teraz. Ja najpierw muszę wyjaśnić to z Leą. Wolałbym skoczyć pod pociąg, niż rozmawiać z nią o tym, ale muszę… Moja gwiazdeczka… perełka, niezapominajka… – dodał drżącym głosem, w którym ból mieszał się najtkliwszą czułością. – Ona dla mnie wszystko, a ja jej takie coś… Chryste, zlituj się nade mną!…\nTo mówiąc, znów złapał się za głowę, po czym, rzuciwszy się do drzwi, w locie chwycił z wieszaka swój płaszcz i wybiegł z gabinetu, nie żegnając się z nikim, jak nieprzytomny. Majk zerknął szybko na siedzącą na kozetce Izę, lecz widząc, że dziewczyna jest w miarę opanowana i spokojna, po krótkiej chwili wahania skoczył do drzwi i pobiegł za Pablem.\nRozdział LVIII (1) (2) (3) (4) (5) (6) (7) (8) (9) (10)\nRozdział LVIII (12) (13) (14)