„Wielkieś mi uczyniła pustki w domu moim” – 15 października dzień dziecka utraconego – Blog położnej o ciąży, porodzie i macierzyństwie.\nData wpisu 15-10-2018\nDzień dziecka utraconego przypada na 15 października. Mam wrażenie, że to święto nie jest tylko dla rodziców, a dla całego społeczeństwa. Jestem przekonana, że rodzice każdego dnia pamiętają o swoich aniołkach. Uczą się żyć bez nich. Dzień Dziecka Utraconego przypomina, że są wśród nas osoby, które straciły kogoś bliskiego. Czasami dziecko, którego nigdy nie poznały. Czasem miały okazję tylko musnąć dłoni, przytulić nieobecne ciałko. Inne doświadczyły walki o każdy dzień życia i oprócz radzenia sobie ze śmiercią dziecka radziły sobie z poczuciem przegranej walki. Są osoby, które radowały się dzieckiem codziennie, aż pewnego dnia niespodziewanie zdarzył się wypadek. Bądź została zdiagnozowana choroba śmiertelna. Niestety w przypadku życia i śmierci nie znamy nigdy dnia ani godziny.\nByły momenty w pracy, gdy rodziły się dzieci chore, martwe bądź umierały. Mnie ogarniał strach i lęk. Byłam świadkiem tragedii, zobaczyłam kruchość życia i dziękowałam za każdy dzień życia. Zastanawiałam się jak mogłabym pomóc kobiecie, która traci dziecko… Jak pomóc mężczyźnie, któremu umiera dziecko. Bałam się zapytać o coś co mogłoby zabrzmieć niestosownie, bałam się unikać kontaktu, bo czułam, że może być potrzebny. Z drugiej strony miałam poczucie, że bycie i przeżywanie to za mało… Dlatego poprosiłam czytelniczki o podzielenie się osobistymi historiami i radami jak można pomóc w sytuacji poronienia, straty dziecka.\nKiedyś usłyszałam, że można pomóc tylko na tyle na ile dana osoba jest wstanie przyjąć pomoc. To zdanie utkwiło mi w pamięci.\nCzytając dalej poznacie historię moich czytelniczek, które poroniły, straciły dziecko. Niemniej chciałam zwrócić uwagę, że nie tylko kobiety dotyka strata dziecka, mężczyzn też.\nOjciec po stracie córki\nWarto pamiętać, że gdy odchodzi dziecko. Cierpią nie tylko ich mamy, ale też ojcowie. Będąc w liceum poznałam Treny Jana Kochanowskiego, który napisał po śmierci swojej córeczki Urszuli. Dla mnie są poruszające… Pokazują uczucia ojca po stracie dziecka. Jedna z czytelniczek napisała mi, że fragment “Jedną maluczką duszą tak wiele ubyło.” bardzo oddaje, to co czują kobiety po stracie dziecka.\n*Historie przesłane przez czytelniczki zawierają oryginalną pisownię.\nHistoria czytelniczki po stracie dziecka\n“Poroniłam 2 razy w tym roku. Za pierwszym razem było najgorzej, bo czekałam na to dziecko długo. Cieszyłam się bardzo, gdyż nie zaszłam w ciążę od tak za pierwszą próbą, trwało to dobrych kilka miesięcy. Związałam się z tym dzieckiem mocno, mimo że było okruszkiem. Nawet słyszałam bicie jego serca na jednym z badań… Kiedy na rutynowej wizycie usłyszałam, że serce już nie bije świat mi się zawalił. To było w styczniu 2018. Potem czekałam, aż znów będziemy mogli się starać. Nie wyszło od razu, a każda nieudana próba i każde krwawienie były dla mnie traumą i rozpaczą. Choć pogodziłam się ze stratą, to nie umiałam pogodzić się z tym, że nie udało się od razu zajść w kolejną ciążę. Jednocześnie bałam się kolejnej straty. Minęło 7 miesięcy, kiedy zaszłam w drugą ciążę. Dostałam prezent na urodziny, ale nie umiałam się cieszyć tak samo ja za pierwszym razem… Bałam się i nie mogłam się doczekać 12 tygodnia. Kiedy pewnego dnia na papierze zobaczyłam brązowe plamienie znów przypomniałam sobie poprzednią ciążę i podłamałam się. Ale nic nie było jeszcze przesądzone. Stosowałam się do zaleceń, odpoczywałam, dałam o siebie, modliłam się o cud itd. Zrobiłam wszystko co się dało.\nW pewnym momencie plamienie całkiem ustało. Poczułam się w pewien sposób bezpiecznie. Odliczałam dalej dni i tygodnie. Na wizycie okazało się jednak, że 2 tygodnie nosiłam w sobie martwą ciążę, a to że już nie plamiłam, wcale nie znaczyło, że jest ok. Poczułam się w tamtej chwili okropnie, ale dzięki temu, że przepracowałam tę pierwsza stratę, było mi odrobinę łatwiej w tamtej chwili, ale tylko odrobinę.\nKiedy to piszę mija tydzień odkąd poroniłam drugi raz. Jest mi smutno, przykro i źle. Płaczę, myślę, ale staram się normalnie żyć. Postanowiłam wziąć się że siebie, pójść do fryzjera, ładnie się ubrać, umalować się. Jakaś dziwna siła nie pozwala mi się poddać. Może to moje aniołki. Nie jest mi łatwo, bo moje największe marzenie to jest móc przytulić maleńkie ciało dziecka, które urodzę… Ponoć marzenia się spełniają…\nPo pierwszym poronieniu wstydziłam się tego co się stało, tak jakbym zrobiła coś złego. Wstydziłam się tego, choć wiedziałam, że nie jestem winna. Z drugiej strony nie miałam problemu, żeby o tym mówić i opowiadać. Więc opowiadałam tym którzy słuchali, ale wstydziłam się dalej i nadal mam czasem takie uczucie, że jestem gorsza od tych wszystkich szczęśliwych mam. Ale mam też świadomość, że za ich szczęściem może kryć się podobna historia.\nWstydziłam się też powiedzieć o stracie tym, którzy nie wiedzieli. Ale w pewnym momencie zrozumiałam, że nie mam się czego wstydzić. Zrozumiałam, że ja mam dzieci, tylko są w innym wymiarze i nie mogę się ich wstydzić. Wierzę w to, że kiedyś je poznam. Bo dla mnie one istnieją. Wiem, że każdy ma do tego inne podejście. Ja mam takie. Wierzę w to, że spotkało nas takie doświadczenie nie bez powodu. Dotyczy to bezpośrednio nas, jako parę, ale też pośrednio wszystkich w około nas i każdy może z tego wyciągnąć wnioski dla siebie i skłonić się do przemyśleń. Postanowiłam nie ukrywać tego faktu. Będę się otwarcie przyznać do tego co się stało. Kiedy po raz pierwszy publicznie, obcym osobom, powiedziałam podczas mówienia o sobie, że mam dziecko w niebie poczułam wielką ulgę. Potem jeszcze jedna Pani powiedziała o tym samym. A dalej zaczęła się lawina dobra. Byłam wtedy z siebie bardzo dumna. Jestem mamą i ty też jesteś…\nJak poradzić sobie po poronieniu? – rady czytelniczki\nCo mi najbardziej pomogło sobie z tym poradzić? To, że opowiedziałam głośno o tym co się stało. Poza tym, wzięłam to na rozum. Wytłumaczyłam sobie, że nie mam na to żadnego wpływu. Że nic złego nie zrobiłam, że to nie moja wina, bo wszystko co mogłam zrobić to zrobiłam najlepiej jak potrafiłam. Poza tym wiedza i duża świadomość na temat ciąży i organizmu człowieka też mi pomogła, głównie w zrozumieniu samego poronienia od strony medycznej. To, że tak się dzieje i że jestem jedną z bardzo wieku kobiet. Po pierwszym poronieniu okazało się ile znajomych mi kobiet spotkało to samo. Otworzyłam oczy ze zdumienia. I pomyślałam, że trzeba o tym mówić.\nPoronienie – o co warto zadbać? rady czytelniczki\nOczywiście było mi trudno. Za pierwszym razem długo płakałam po nocach, rozpaczałam. Kiedy w moim otoczeniu pojawiały się małe dzieci byłam zła i nie chciałam na nie patrzeć. Walczyłam ze sobą. Potem skupiłam się na staraniach, miałam nowy cel i trochę mi przeszło. Teraz jest mi łatwiej, ale zastanawiam się czy to dobrze, że przyjmuję to z takim spokojem.\nCo jest jeszcze ważne? W szpitalu wyrażać jasno swoje potrzeby i oczekiwania. Nie bać się pytać. Motywować swoje decyzje i wybory, jeśli widzimy, że lekarz ma inne zdanie. Mamy swoje prawa i warto je znać, bo strata może spotkać każdego. Ja jakimś cudem, mniej więcej wiedziałam, za pierwszym razem, co mi przysługuje i dzięki temu wywalczyłam swoje prawa, choć nie było łatwo, bo w szpitalu była wielka dezorganizacja i lekarze byli zdziwieni, że chcę zbadać płeć i pochować dziecko. Ale dla mnie to było ważne. Miałam wsparcie męża i rodziny. Trzeba też pamiętać o rozmowie z partnerem/mężem o tym co się stało. Bo dla nich to też jest trudne i wielu rzeczy nie rozumieją, wielu rzeczy nie powiedzą w prost. Rozmowa o swoich uczuciach na wzajem bardzo oczyszcza.\nUnikanie tematu poronienia nie jest dobrym rozwiązaniem. Moim zdaniem najlepiej jest traktować to tak neutralnie. Nie lamentować nad osobami które straciły dziecko, nie oceniać, nie doradzać i nie wymyślać przyczyn i rozwiązań, bo od tego są lekarze czy położne. Ale też nie udawać że nic się nie stało. Można zapytać delikatnie o to jeśli chcemy i jak dana osoba będzie chciała o tym powiedzieć to to zrobi. A jak nie to też o tym powie. Ale zachowywać się naturalnie. Z drugiej zaś strony trzeba zrozumieć też osoby, które chciałyby nam pomóc, ale nie wiedzą jak, czy boją się zapytać. Wyjdźmy do nich na przeciw. Otwórzmy się i powiedzmy swoją historię.\nKażda historia jest inna i mogłabym jeszcze dużo napisać o tym co się wydarzyło przez ostatni prawie rok, bo tych emocji i przemyśleń mam dużo i ciężko zebrać to w krótki tekst. Doskonale pamiętam, jak będąc dzieckiem zastanawiałam się jak będzie wyglądać moje życie kiedy będę miała te 28 lat. Nie chciałabym wtedy wiedzieć, co mnie czeka. To co się wydarzyło już zawsze będzie częścią mnie i pewnie wiele z was to potwierdzi. Nie mogę tego wyprzeć, mogę zrozumieć i zaakceptować. Postanowiłam żyć mimo wszystko, bo tak na prawdę nie wiem, co się stanie dalej i czy moje największe marzenie się spełni. Choć to wszystko brzmi ładnie, jest trudne dla mnie. Jeśli starczy mi odwagi, napiszę w poniedziałek na swoim instagramie i facebooku o tym, że mam dwa anioły w niebie i że 15.X to już zawsze będzie dla mnie ważny dzień.\nI wcale nie jestem z tego powodu gorsza. Zauważyłam, że jak się otwarcie mówi o tym, to inni się też przełamują. I nagle się okazuje, że czyjaś babcia ciocia mama też straciła dziecko albo dzieci. To działa lawinowo. Marzy mi się, żeby kiedyś to nie był temat tabu. Żeby kobiety nie wstydziły się o tym mówić otwarcie. Bo to nie jest powód do wstydu. To jest normalne, to się dzieje każdego dnia, każdej godziny ktoś traci kogoś bliskiego i nie ważne czy był to okruszek 2-milimetrowy czy dorosła osoba. Każdy jest ważny, nawet ten o którym mówi się ‘zlepek komórek’.\nGdy tracimy bliską osobę…\nW dzieciństwie miałam koleżankę. Była ode mnie starsza, więc często w mojej dziecięcej głowie była wzorem. Była przepiękna, mądrą dziewczyną. Radość kipiała z jej twarzy. Miałyśmy różne zabawy, jedną było pokazywanie zabawek i opowiadanie o nich. Pewnego razu pokazała mi figurki krasnoludki i przekonywała, że te krasnoludki żyją. Pamiętam jak przeżywałam, gdy zgubiłam je w kościele. Niestety pewnego dnia okazało się, że jest chora śmiertelnie (jedynym skutecznym leczeniem będzie przeszczep). Rozmawiałyśmy o pobycie w szpitalu, leczeniu. Przywoziła mi opakowania po kroplówkach, strzykawki, dreny do kroplówek, żebym mogła bawić się w szpital. Bywały tygodnie i miesiące kiedy była w szpitalu, a w domu była na przepustkach. Doczekała się momentu kiedy można było zrobić przeszczep, gdy wszyscy myśleli, że już jest na prostej do wyzdrowienia. Niestety zmarła. Było to dla mnie trudne. Widziałam rozpocz jej rodziców. Śmierć przyszła niespodziewanie.\nKażda strata jest tak samo ważna\nProszę pamiętajcie, żeby nie wartościować straty… dla jednych ogromna strata będą zapłodnione zarodki, które obumarły w pierwszych dniach. Dla innych poronienie po pozytywnym teście ciążowym, a jeszcze inne kobiety być może stratę będą przeżywać na innym etapie…\nUszanuj uczucia innych po poronieniu, po stracie dziecka\nDo kobiet po poronieniu , stracie dziecka chciałam zaapelować, żeby przeżyły żałobę. Wokół bywa, że nikt już nie pyta o ciąże, temat nie istnieje… ale to nie znaczy, że nie można przeżyć żałoby. Ją trzeba przeżyć by iść dalej. Jeśli tego się nie zrobi to niestety później mogą wrócić emocje ze zdwojona siła. Dbajcie o swoje zdrowie psychiczne. Nawet jeśli od poronienia minęło kilka lat, miesięcy i wtedy się nie pożegnałyście. Zróbcie to dziś. Bądź w innym idealnym dla Was momencie.\nDla przypomnienia jakie są etapy żałoby, napisałam tutaj.\nHistoria czytelniczki po stracie dziecka – pamiątka zdjęcie\nPiszę do Ciebie w związku ze zbliżającym się dniem Dziecka Utraconego. Jakiś czas zastanawiałam się, czy to zrobić, ale może komuś tym pomogę.\n5 września 2017 roku urodziłam dokładnie w terminie mojego pierworodnego. Konstantin zmarł trzy dni wcześniej, prawdopodobnie z powodu pępowiny, owiniętej wokół jego stópki. Konstaś był zdrowy, a to co się stało było dla nas okropnym szokiem. Cała ciąża była książkowa, a nasz aniołek był pięknym, całkowicie zdrowym chłopczykiem. Dziś jestem w 35tc drugiej ciąży i za 3 tygodnie będą miała wywoływany poród, bo strach jaki towarzyszy tej ciąży jest okropny.\nMieszkamy w Niemczech, gdzie funkcjonuje fundacja, zrzeszająca fotografów, którzy robią profesjonalne zdjęcia takich dzieciątek. Mamy więc piękny album, który w trudnych chwilach dodawał nam otuchy. Każdy jest oczywiście inny, ale wielu rodziców, którzy korzystali z usług tej fundacji też są bardzo wdzięczni za tą możliwość.\nNa początku dużo majsterkowałam. Robiłam małe upominki dla synka, które zawoziliśmy na jego grób lub stroiki na pamiątkę dla nas.\nBardzo pomogło mi wsparcie męża i rodziny. Starałam się, choć było to trudne, szukać pozytywów w tej okropnej sytuacji. Konstantin zbliżył mnie i męża do siebie, nauczył mnie, co to znaczy być mamą i co to znaczy kochać kogoś mocniej niż wszystko inne. Z jego śmiercią nie pogodziłam się do dziś, ale mimo wszystko jestem wdzięczna za ten czas, który razem mieliśmy. Jestem wdzięczna, że mogłam trzymać go na rękach, przytulić, urodzić.\nRazem z mężem wytatuowaliśmy sobie odcisk jego stópki. Ja noszę zawsze bransoletki z jego imieniem, mój mąż naszyjnik. W naszym domu nadal jest kącik z jego zdjęciami i z pamiątkami po nim. Na jego urodziny moja mama upiekła tort. Kupiliśmy mu prezenty i napisaliśmy do niego listy. Czasami do niego mówię.\nNa początku byłam na kilku grupach na Facebooku, które były skierowane do takich mam. Dziś myślę, że takie grupy nie powinny powstawać. Na takich grupach brakuje specjalisty, który może niektóre rzeczy wytłumaczyć, pomóc coś lepiej zrozumieć. Mnie w pewnym momencie te grupy dołowały. Gdy zaszłam w ciąże, wypisałam się ze wszystkich.\nPrzeczuwanie straty dzieci – historia czytelniczki\nMinęło 2 lata po poronieniu, 10 tydz, pierwsza ciąża. Teraz mam 8 miesieczna coreczke, ale ciagle mysle o tamtym dziecku\nUrwałoooo mi!! Wiec ciagle mysle o tamtym dziecku… nie zrobiłam nic, żadnego rytuału pożegnalnego i do dzis mnie to trapi, że tak jakby jestem gorsza od tych co o tym piszą, mówią otwarcie. Nigdy juz zadna moja ciaza nie będzie beztroska, zazdroszczę kobietom, które nigdy tego nie doświadcza, strachu codziennie, aż do wejścia na sale porodowa… moj aniolek się nie rozwijał, w 10tyg wyglądał jak kuleczka, córcia natomiast w tym samym czasie juz miala raczki i nozki. Myślę nad tatuażem, który jako dziewczynka obrałam za cal. Jedna, na każde moje dziecko, juz moze jako ta dziewczynka myslalam, ze to moze nadejsc, bo nie miałam nigdy na myśli „każde żywe dziecko”.\nOd siebie chciałam tylko dodać, że jeśli czujecie utratę z powodu braku pożegnania. Myślę, że możecie w każdym momencie zrobić rytuał pożegnania: zaświecić świeczkę, pomyśleć o dziecku, pójść na spacer i wypuścić symbolicznie balon…. Możecie napisać list do swojego dziecka, a następnie np. go spalić… Podsumowując w każdym momencie, w którym poczujecie potrzebę pożegnania się z dzieckiem możecie zrobić taki rytuał. Nigdy nie jest na to za późno.\nHistoria czytelniczki i jej sposoby na poradzenie sobie po stracie dziecka\nwitam. jestem mama 11 miesięcznego synka!! niestety moja historia nie była taka kolorowa… 4 lata temu zaczęliśmy się z mężem starać o dziecko. udało się za pierwszym razem. niestety na uag brak bicia serca. proszę przyjść za tydzień… trwało to miesiąc… żaden lekarz nie skierował mnie do szpitala… dopiero ostatnia pani doktor. w szpitalu łyżeczkowanie płacz ból taki, że zemdlałam. Usłyszałam, że już miałam zmiany martwicze, bo za długo to wszystko trwało…trauma trwała jakiś czas, ale zdecydowaliśmy się na kolejną próbę… tym razem zajęło nam to 8 miesięcy… 8 trudnych miesięcy pełnych wyrzutów złości pretensji… ale udało sie. ciąża książkowa z badań wychodzi dziewczynka. wygina sie na USG jakby jogę trenowała… niestety nasze szczescie trwalo 24tyg… kolejne USG i wyrok serce nie bije… miałam wrażenie, że oglądam film albo śnie, że to nie moze byc prawda. lekarz mówi szybko do szpitala bo serce nie bije od około 3-4 tyg… czyli przestało bić parę dni po USG ostatnim. ogromna rozpacz niedowierzanie ból strach… lekarz powiedział, że jadę ratować swoje życie, a nie córkę… wyniki badań krwi źle krew mocno rozrzedzona CRP wysokie. szybko trzeba urodzić… nie wiedziałam co myśleć… balam sie o siebie bo o córkę juz nie moglam skoro nie żyła… urodziłam szybko pożegnałam się z amelka pochowaliśmy ją. cały czas pamiętam jej zamknięte oczka i śliczne małe uszka. Dzięki bogu lub amelce dla mnie wszystko skończyło się dobrze… macica cała zakażenie szybko minelo do sepsy nie doszło krwotoku nie mialam. pierwszy miesiąc po śmierci udawałam, że jest ok. niestety po miesiącu organizm nie wytrzymał i pękł… nerwica stany lękowe obawa przed śmiercią natręctwa typu mierzenie cis czy temp problemy z oddychaniem ciągłe infekcje. Po Amelce podnosiłam się 1.5roku… to było ciężkie 1.5rok. chciałam się rozwieść z mężem żeby nie być dla niego ciężarem.\nCiągłe badania i czekanie na wynik jak na wyrok co ze, mna nie tak. Ale udalo sie… Mamy syna zdrowego kochanego!! Co bym zmieniła w służbie zdrowia i szpitalach… Wiecej empatii…\nPoradziłam sobie dzięki książkom… Jak pokonać nerwice. Suszone zielone pomidory i Bóg nigdy nie mruga. Co nie pomagało… BĘDZIE DOBRZE będziesz mieć kolejne dziecko. To nie pomaga… Straciłaś jedno nie myślisz o drugim. Nie można zastąpić jednego dziecka drugim. Nie będzie dobrze, bo zawalił ci się świat… Takie rzeczy zmieniają. Na zawsze masz ranę w sercu… Pomoże czas i to, że w razie czego ktoś jest kto nie będzie pytał drążył tematu tylko pójdzie z Tobą do kina pogada o pierdołach. A jak będziesz, mieć potrzebę, to cię wysłucha.\nBliska kobieta która nie doświadczyła straty a chciała się podzielić\nNie doświadczyłam straty. Z pewnością nie świadomej. Dwa razy uczestniczyłam w czyjeś żałobie. To były dwa zupełnie inne pożegnania dwóch moich przyjaciółek. Obie poroniły na wczesnym etapie ciąży. Starałam się słuchać, każdej z nich przypomniałam o prawach. Jedna z nich czuła początkowo obojętność. Jej mama i teściowa oczekiwały od niej łez. To było straszne. Druga osoba szybko popadła głęboki smutek. Zdecydowała się na badania histopatologiczne i genetyczne. Nazwała swoją córeczkę i pożegnała. Zdecydowała się na terapię. Proszę napisz o tym, żeby akceptować wszystkie uczucia matek i ojców (!) Po stracie. Żeby pomagać ogarnąć prawa w szpitalu i do macierzyńskiego. 2 poniedziałek jest też szereg kręgów o stracie. Dziękuję!\nUczymy się żyć ze stratą\nMyślę, że historii takich jak moja jest tysiące. I są kobiety, które przeżyły większa stratę ale uważam, że każda strata ciąży/ dziecka jest tak samo straszna. W 2015 roku miałam operacje usunięcia torbieli. Badanie histopatologiczne wykazało, że to nowotwór niezłośliwy.. straciłam 2/3 jajnika.. dwa lata później taka sama sytuacja tylko, ze z drugim jajnikiem. Byłam załamana.. podjęliśmy z partnerem decyzje, ze staramy się o dziecko.. udało się. Tak bardzo chciane dwie kreski na teście ♥\nByliśmy przerażeni ale jednocześnie szczęśliwi. Jednak nasze szczęście nie trwało zbyt długo. Po około 2 tygodniach zaczął boleć mnie brzuch a na papierze zobaczyłam krew.. nigdy nie byłam tak przerażona. Zapłakana wybiegłam z pracy i jak najszybciej pojechaliśmy do szpitala. Po wstępnych badaniach okazało się, że ronie…\nByło to dla nas coś okropnego.. najgorsze w całej sytuacji było to, że nie mogliśmy nawet zobaczyć naszego maleństwa.. nie zdażyło porządnie się zagnieździć a już musiało nas opuścić.. płakałam przez 3-4 miesiące dzień i noc.. najgorzej było w szpitalu. Idąc do łazienki wszędzie była krew.. i ta niemoc. Nic nie mogłam zrobić aby pomóc swojemu dziecku(chociaż według medycyny to nie dziecko). Gdy spanikowana i zrozpaczona opisywałam lekarzom co się dzieje odpowiadali, że to normalne… i tyle\nNikt nie poświęcił mi nawet minuty i nie wytłumaczył, że taka jest natura. Okropna ale wie co robi. Nikt nie wytłumaczył, że zarodek był za słaby i organizm po prostu wiedział, że nie ma szans na rozwój..\nZnajomi mówili, że dobrze, że strata nastąpiła w tak wczesnych tygodniach (5/6 tydzień), ze nie widziałam swojego dziecka ani nie usłyszałam jego bicia serca bo byłoby jeszcze gorzej.. może i mieli racje. Ale gdzieś w środku jakaś część mnie bardzo pragnęła poznać to dziecko.. usłyszeć serduszko i moc zapamiętać dźwięk jego bicia.. obydwoje z partnerem bardzo to przeżyliśmy.. ktoś by mógł powiedzieć, ze tego dziecka nawet nie było, ale ja wiem, że obydwoje przyczyniliśmy się do powstania cudu\nNiestety nie było nam dane go poznać.. trzeba było pogodzić się ze strata. Codziennie jeździłam na grób dzieci nienarodzonych i zapalałam znicz.. ale z czasem musiałam to ograniczyć, żeby nie popaść w depresje. Oczywiście co jakiś czas odwiedzam grób bo nie umiem inaczej. Po wyjściu ze szpitala nie było łatwiej. Widok kobiet w ciąży i matek sprawiał mi dużo bólu, jednak starałam się cieszyć szczęściem innym.. najgorzej było wrócić do bliskości z partnerem.\nStrach przed kolejna ciąża nie pozwalał mi na bliskość. Myśl, że znów możemy przejść przez coś takiego nie dawała mi spokoju.. mniej więcej pół roku po poronieniu poszłam do lekarza. ( poroniłam w lutym). Dowiedziałam się, że z moim jajnikiem nie jest kolorowo. I znowu myśli o dziecku. Postanowiliśmy spróbować jeszcze raz. I udało się ♥ właśnie zaczynamy 14 tydzień ciąży ♥ początki były straszne.. ciągłe zaglądanie do bielizny czy nie ma krwi.. koszmary o stracie ciąży.. ale jak narazie\nWszystko idzie zgodnie z planem. Jak to mówi moja koleżanka: „nie ma poronień, są tylko opóźnione narodziny”. Chciałbym, żeby każda kobieta po stracie odnalazła w sobie nadzieję, że może być dobrze. Czasami potrzeba dużo czasu. Myślę, że tylko kobiety które to przeszły się zrozumieją. Widok krwi, niemoc, rozpacz, poczucie opuszczenia towarzyszyły każdej. I myślę, że trzeba o tym rozmawiać! Musimy wspominać nasze aniołki ale nie można pozwolić, żeby smutek nas ogarnął.\nCzasami boję się, że smutek po pierwszym dziecku przysłoni szczęście z posiadania drugiego.. ale nigdy nie zapomnę o moim Aniołku ♥\nI to nie jest prawda, ze czas leczy rany. Po prostu uczymy się żyć z tym co nas spotkało\nAby uczcić pamięć mojego aniołka stworzyłam bransoletkę z napisem „mama aniołka” dumnie ja nosze. W chwilach słabości głaszcze figurkę aniołka. Wiem, że mój skarb czuwa nade mną i moja rodzina i kiedyś wszyscy się spotkamy\nCzytelniczka Izabela, poroniła luty 2018 dzień przed walentynkami…\nPiosenka, która mojej czytelniczce towarzyszyła w trakcie żałoby.\nOtrzymałam też mnóstwo wiadomości od kobiet, które czekają na ten wpis. Nie mają w sobie jeszcze gotowości by rozmawiać i mówić o stracie swoich dzieci. Pomyślałam, że historie innych kobiet mogą im pomóc.\nPodsumowując, jakie rytuały rodzice po stracie stosują?\nodcisk stópki, rączki\nbalony – puszczone w powietrze\nświeczka – zapalenie świeczki\nImię dla aniołka\nW jednej z wiadomości pojawiła się sugestia by przypomnieć o możliwości nadania imieniu nienarodzonym dzieciom. Łatwiej wtedy jest oswoić się z sytuacją i można wspominać. Jeśli nie zna się płci dziecka można np. zarezerwować dwa imiona dla aniołka.\nMałe groby – wielkie serca\nJuż niedługo 1 listopada- Świeto Zmarłych. Pamiętajmy, żeby odwiedzić groby tych\nnajmniejszych, tych których nie poznaliśmy i tych którzy nie mieli okazji poznać nas. Te malutkie aniołki jak nikt inny przypomną nam czym jest wartość życia i jak nieskończoną siłą jest miłość. Spustoszenie jakie odczuwa rodzic po stracie kochanego maluszka, którego czasami nie miał okazji poznać jest równie silne co stracenie osoby, z którą zdążyliśmy się zżyć. Pamiętajmy o tym i pamiętajmy o innych.\nO poronieniu od strony medycznej pisałam tutaj.\nWe środę opublikuję wpis o tym jak strata dziecka jest przedstawiona w filmach i serialach.\nNa zakończenie przypominam “Śpieszmy się kochać ludzi tak szybko odchodzą”. Myślę, że na pożegnanie nigdy nie jest za późno.\nBardzo dziękuję wszystkim czytelniczkom, które otworzyły się przede mną. Podzieliły się swoimi historiami. ♥\n15 października dzień ważny dla osieroconych rodziców.\nDzień Dziecka Utraconego – Wasze historie\n15-10-2018 at 17:39\nDziękuję za ten wpis i uważam, że im częściej będzie się o poronieniu mówić otwarcie, tym łatwiej będzie innym pogodzić się ze stratą. Straciłam dziecko w 12 tygodniu ciąży i bardzo długo nie mogłam poradzić sobie z pustką i cierpieniem. Dziś, po niemal 2 latach, potrafię o tym mówić, ale emocje są ciągle żywe i wspomnienia napełniają moje oczy łzami. Każdy szczegół pamiętam jakby to było dziś. Jestem całym sercem z mamami i ojcami, którzy doświadczyli straty. Nie jesteście sami. :* :*\n15-10-2018 at 18:26\nKasiu piękny tekst, musiałam czytać na raty bo łzy płynęły…\n15-10-2018 at 22:06\nMnie przerażają sytuację gdzie mama, która straciła dziecko po zabiegu leży na jednej sali z mamami, które z innych przyczyn są w szpitalu. To było w tym czasie kiedy ja również byłam na oddziale. Zero empatii, współczucia ze strony personelu. A dwie pojedyńcze sale stały puste.\n16-10-2018 at 07:28\nStraciłam dziecko z drugiej ciąż. Tym bardziej był to szok ponieważ pierwsza ciąża była idealna. Miałam już zdrowa córeczkę i chciałam dla niej rodzeństwa. Pragnęłam mieć dzieci rok po roku żeby wychowywały się razem. Dlatego potem w rodzinie mnie obwiniano, że za wcześnie po porodzie zaszlam w ciążę. Wcale nie było mi łatwiej, że miałam już dziecko. Martwiłam się o nia, że ją zostawiłam gdy musiałam iść do sspitala. Nie mogłam pożegnać się z moim aniołkiem ani go zobaczyć. Nie wiedziałam wtedy że mam prawo poprosić o ciało. Dla lekarzy i pielęgniarek była to codzienność nikt nawet nie zapytał jak się czuje. A to co zostało z mojego dziecka uznali za nowotwór i zabrali do badań, a potem nie wiem… Przecież dla nich TO miało tylko 3cm… Dla mnie aż 3… Dopiero po jakimś czasie gdy to wszystko do mnie dotarło rozmyślałam o tym co z nim zrobili i czułam się jeszcze gorzej. Gdy byłam w kolejnej ciąży wszyscy mówili, że to druga pomijając tamtą nawet lekarzowi musiałam przypominać, że to trzecia ciąża mimo,że nie mam drugiego dziecka. Wbrew wszystkim obawom udało mi się donosic synka i go urodzić, ale nigdy nie zapomnę o moim aniołku.\n17-10-2018 at 21:24\njako przyszła położna chciałam podziękować Pani za ten wpis. Jestem dopiero studentką, ale na ubiegłorocznych praktykach spotkałam się z ogromną ignorancją w stosunku do kobiet po utracie ciąży, sama również jako osoba, która bardzo wzoruje się przede wszystkim na personelu, powoli zaczęłam chłonąć tą złą praktykę, ale czułam, że to nie jest dobre. Jest ogromna potrzeba wśród nas, studentek rozbudzania takiej empatii i właśnie spojrzenia z tej strony ludzkiej. Jeszcze raz dziękuję.\nMłoda mama 3 aniołów\n03-05-2019 at 22:22\nMam 23 lata, jestem mężatką od 4 lat.\n29 kwietnia minął miesiąc odkąd po raz 3 urodziłam martwe dzieciątko w 5 miesiącu ciąży. Pierwsza ciążę straciłam w 6 miesiącu ciąży (córeczka podejrzenie zespołu Edwarda), 2 ciąża najprawdopodobniej puste jajo poronilam w 9 tygodniu ciąży, a teraz 3 ciąża podejrzenie zespołu pattau. Pogodzilismy się już wraz z mężem że nasze największe Marzenie, pozostanie rodzicami się nigdy nie spełni i nie znamy przyczyny, nie wiemy jak to leczy i czy to się leczy, nie wiemy z czym walczymy, badania nic nie wykazują, lekarze nic nie wiedzą, rozkładają ręce. Jestem młoda a czuje się jakbym już przeżyła wszystko, jakby nic już w życiu dobrego mnie nie spotka. Nadzieja umarła razem z moimi dzieciaczkami\n04-05-2019 at 09:03\nMłoda mamo 3 aniołków. Mocno Cię przytulam. Myślę, że to jest nie do opisania co czujesz. Nie da się tego pojąć umysłem. Bardzo mi przykro. Może warto badania skonsultować jeszcze ze specjalistami. Kiedy będziesz na to gotowa. Mam nadzieję, że sięgniesz po rozmowę z psychologiem. Jeśli poczujesz taką potrzebę.


Ostrów: Honorowi dawcy krwi - Nasz Rynek\n15.01.2019, 06:30 (aktualizacja 15.01.2019, 07:15)\nBlisko 60 litrów krwi oddali w ubiegłym roku policjanci i członkowie Klubu Honorowych Dawców Krwi działającego przy Komendzie Powiatowej Policji w Ostrowie Wlkp. Wolontariusze w niebieskich mundurach podsumowali swoją wolontaryjną działalność.\nW ostrowskiej komendzie aktywnie działa policyjny Klub Krwiodawców HDK. To właśnie jego członkowie, poprzez własny przykład, pokazują, że honorowe oddanie krwi daje wiele satysfakcji. Honorowe oddawanie krwi to także jeden z wymiarów służby innym. Krwiodawcy bardzo mocno utożsamiają się z takimi postawami, tym bardziej, że oddana krew w niektórych wypadkach wprost ratuje życie. HDK działający przy ostrowskiej komendzie liczy 17 członków.\nW 2018 roku policjanci i członkowie oddali łącznie blisko 60 litrów krwi.\nOstrowscy policjanci zachęcają, do oddawania krwi jak również, by zarejestrować się w bazie dawców komórek macierzystych i w razie potrzeby stać się dawcą „nowego życia".


Rząd przyjął projekt nowelizacji ustawy o PIT - Puls Biznesu - pb.pl\nRząd przyjął projekt nowelizacji ustawy o PIT\nopublikowano: 25-07-2003, 18:41\nPAP - Rząd zaakceptował w piątek projekt nowelizacji ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych, który zakłada m.in. likwidację ulg i zwolnień oraz obniżenie podatków dla najmniej zarabiających.\nWedług projektu nowelizacji ulegną likwidacji odliczenia dokonywane bezpośrednio od podatku, przede wszystkim tzw. ulga remontowa, czyli remont i modernizacja budynku (lokalu) mieszkalnego, oraz opłaty na wyodrębniony fundusz remontowy spółdzielni mieszkaniowej lub wspólnoty mieszkaniowej (w tym przypadku projekt przewiduje zachowanie praw nabytych).\nNie będzie już można odliczać od podatku pieniędzy wydanych na dojazd dzieci własnych i przysposobionych do szkół podstawowych, gimnazjów, szkół ponadpodstawowych.\nPrzestanie obowiązywać również ulga za odpłatne dokształcanie i doskonalenie zawodowe podatnika, odpłatne kształcenie dzieci w szkołach wyższych oraz zakup przyrządów i pomocy naukowych.\nSkala podatkowa w 2004 r. będzie taka sama jak dotychczas: 19, 30, 40 proc. Natomiast zwiększona została kwota wolna od podatku z prawie 2.800 zł do około 3.170 zł.\nRząd proponuje za to zachowanie zwolnień podatkowych dla osób, których Polska - ze względu na zasługi w walce o suwerenność kraju - powinna potraktować w sposób szczególny.\nProjektuje się także utrzymanie, z jednoczesnym ujednoliceniem i uszczegółowieniem, zwolnień o charakterze mieszkaniowym, dotyczących przychodów uzyskanych ze sprzedaży lub zamiany nieruchomości wydatkowanych na cele mieszkaniowe określone w ustawie.\nZwolnione z podatku zostaną odszkodowania, jeżeli ich wysokość lub zasady ustalania wynikają wprost z przepisów odrębnych ustaw lub aktów wykonawczych oraz inne odszkodowania otrzymywane na podstawie wyroku sądu do wysokości określonej w wyroku.\nNadal będą zwolnione z podatku pieniądze otrzymane z tytułu ubezpieczeń majątkowych i osobowych, renty przyznane na podstawie odrębnych przepisów o zaopatrzeniu inwalidów wojennych i wojskowych oraz ich rodzin, renty zagraniczne z tytułu inwalidztwa wojennego oraz renty wypłacane osobom represjonowanym i członkom ich rodzin.\nWedle rządowego projektu w 2004 r. zwolniony z podatku pozostanie dodatek energetyczny dla kombatantów, dodatek kombatancki, dodatek kompensacyjny oraz dodatek za tajne nauczanie przyznawane na podstawie odrębnych przepisów.\nŚwiadczenia rzeczowe i ekwiwalenty pieniężne w zamian tych świadczeń otrzymywane przez emerytów i rencistów od zakładów pracy z tytułu poprzednio łączącego ich stosunku służbowego, stosunku pracy lub spółdzielczego stosunku pracy od związków zawodowych - do wysokości nie przekraczającej w roku podatkowym kwoty 2.280 zł.\nUtrzymane zostanie zwolnienie podatkowe dla osób, które otrzymają jednorazową pomoc finansową wypłacaną ofiarom prześladowań hitlerowskich przez Fundację Polsko-Niemieckie Pojednanie.\nNadal nie będą opodatkowane diety i inne należności związane z podróżą służbową, ani kwoty stanowiące zwrot kosztów dojazdu pracownika do pracy i zakwaterowanie wypłacane przez powiatowe urzędy pracy.\nProjekt przewiduje utrzymanie ulgi podatkowej na stypendia dla uczniów i studentów, których wysokość i zasady przydzielania zostały określone w uchwale jednostki samorządu terytorialnego, przyznawane przez fundacje lub stowarzyszenia stypendia do wysokości 380 zł miesięcznie oraz świadczenia z pomocy społecznej.\nW 2004 r. zostaną zachowane ulgi na zasiłki rodzinne i pielęgnacyjne, zasiłki wychowawcze i porodowe, jednorazowe zasiłki z tytułu urodzenia dziecka wypłacane z funduszów związków zawodowych, odprawy pośmiertne i zasiłki pogrzebowe.\nPodstawą obliczania podatku będzie przychód podatnika po odliczeniu kosztów uzyskania przychodu. Rząd zaproponował pozostawienie w systemie podatkowym możliwości pomniejszania dochodu do opodatkowania.\nTNS OBOP: mniej złych ocen rządu i premiera\nEuropa: piątkowe sesje kończą się spadkami\nPrezes KrakChemii kupił 9,19 proc. akcji spółki\nZwolnienia lekarskie , Zasiłek , Handel Nieruchomościami , Podatki\nPuls Inwestora / Rząd przyjął projekt nowelizacji ustawy o PIT


KLM zainicjował kampanię informacyjną pod hasłem Fly Responsibly (lataj odpowiedzialnie). W krótkim filmie przypomina, że kiedy sto lat temu zaczynał przewozić pasażerów, największym wyzwaniem było zapewnienie im bezpieczeństwa. Dziś trzeba wziąć na siebie odpowiedzialność za skutki rozwoju branży lotniczej.\nWe wspomnianym nagraniu wideo linia pyta potencjalnych klientów, czy na pewno zawsze osobiste spotkanie, na które trzeba dotrzeć w określone miejsce, jest niezbędne i czy za każdym razem trzeba wybierać samolot – może warto rozważyć podróż pociągiem. Przygotowując się do lotu, trzeba pomyśleć o skutkach emisji dwutlenku węgla i chociażby spakować mniej rzeczy, by w ten sposób zredukować ciężar samolotu.\nCzytaj też: „KLM będzie częściej latał na biopaliwie”.\nW liście otwartym do branży przewoźnik zachęca swoich konkurentów, by w odpowiedzialny sposób kształtowali przyszłość lotnictwa. KLM zaoferował im nawet możliwość korzystania z programu „CO2 zero carbon compensation”, za co nie będzie pobierać opłat, nie wymaga też umieszczania na nim swojego logo.\nProjekt ruszył w 2008 roku i polega na przyjmowaniu od pasażerów dodatkowych, dobrowolnych wpłat, wyliczonych na podstawie parametrów ich lotów, które później przeznaczane są na działania obniżające emisję dwutlenku węgla. Przewoźnikowi udało się zmniejszyć w 2018 roku produkcję tego gazu o 17 procent w porównaniu z 2011 rokiem.


Jak działają leki przeciwbólowe? - PoradnikZdrowie.pl\nLeki przeciwbólowe przyjmujemy wszyscy. Ale czy wiemy, jak one działają? Preparaty, którymi dysponują lekarze, należą do trzech grup. W każdej znajdują się farmaceutyki o nieco innym mechanizmie działania. Ich wybór zależy od natężenia i charakteru bólu.\nAutor: Thinkstockphotos.com Leki przeciwbólowe przyjmujemy wszyscy. Ale czy wiemy, jak one działają?\nJak działają leki adiuwantowe?\nLeki przeciwbólowe dla wrzodowców\nPseudoefedryna nie dla wszystkich\nSubstancja przeciwbólowa z morza\nŚwiatowa Organizacja Zdrowia opracowała schemat, opisujący jak i kiedy podawać poszczególne leki przeciwbólowe i inne preparaty podawane w celu zmniejszenia bólu. To drabina analgetyczna (od słowa „analgezja” – znoszenie bólu). Ma ona 3 stopnie. Na pierwszym znajdują się niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i paracetamol, na drugim słabe opioidy (tramadol, kodeina i dyhydrokodeina), na trzecim – silne opioidy (np. morfina, fentanyl, metadon). Na każdym stosuje się leki adiuwantowe, wspomagające leczenie bólu.\nNLPZ działają w miejscu objętym stanem zapalnym, który podrażnia receptory bólowe. Leki te hamują produkcję cyklooksygenazy, enzymu niezbędnego do syntezy prostaglandyn, cząsteczek znajdujących się we wszystkich tkankach i płynach ustrojowych.\nParacetamol nie hamuje syntezy prostaglandyn, nie działa w ognisku zapalnym, ale w centralnym układzie nerwowym.\nCzęść prostaglandyn ma dobroczynny wpływ na nasz organizm (regulują różne procesy fizjologiczne), część zaś uczestniczy w rozwoju stanu zapalnego i powstawaniu bólu. NLPZ zmniejszają stężenie i jednych, i drugich, stąd ich działania niepożądane.\nOpioidy oddziałują na receptory opioidowe zlokalizowane w centralnym układzie nerwowym. Hamują lub osłabiają przewodzenie bodźca bólowego w specyficznych miejscach rdzenia kręgowego, zwanych bramkami kontrolnymi. Silne opioidy różnią się od słabych tym, że w ich przypadku nie ma efektu pułapowego. Wraz ze zwiększeniem dawki rośnie działanie przeciwbólowe tych leków.\nIstotną rolę w terapii bólu spełniają też leki adiuwantowe. Głównie są to leki przeciwdrgawkowe, stosowane w leczeniu padaczki, i niektóre leki przeciwdepresyjne. Te pierwsze są skuteczne, ponieważ mechanizmy prowadzące do drgawek mają też swój udział w powstawaniu bólu. Zmniejszając nadpobudliwość układu nerwowego, osłabiają przewodzenie bólu. Stosuje się je przede wszystkim w leczeniu bólów neuropatycznych, które słabo uśmierzają klasyczne leki przeciwbólowe (analgetyki). Natomiast niektóre leki przeciwdepresyjne hamują wychwyt zwrotny serotoniny i noradreanliny, co powoduje, że bodźce bólowe są przewodzone z oporem, blokowane we wspomnianych bramkach kontrolnych.\nBól jest doznaniem subiektywnym, ale można określić jego natężenie. Zadanie to ułatwi numeryczna skala bólu od 0 do 10, gdzie 0 oznacza jego brak, a 10 – najsilniejszy ból, jaki sobie można wyobrazić. Ból od 1 do 3 jest słaby, można z nim normalnie funkcjonować, nie wymaga więc leczenia. Od 4 do 7 to ból silny, a powyżej 7 – bardzo silny. Ból powyżej 3 trzeba leczyć. Chociaż numeryczna skala bólu jest subiektywna, jest bardzo przydatna, chociażby do oceny skuteczności terapii.\nZ leków przeciwbólowych bez recepty (OTC) wrzodowcy powinni unikać przede wszystkim aspiryny. Zawiera ona kwas acetylosalicylowy, który podrażnia żołądek i jako lek przeciwzapalny hamuje syntezę prostaglandyn, także tych, które są odpowiedzialne za wydzielanie śluzu chroniącego żołądek. Z tego powodu wrzodowcy w ogóle nie powinni zażywać NLPZ, choć nie wszystkie są aż tak szkodliwe dla żołądka, jak aspiryna. Idealne dla nich są preparaty z paracetamolem, które nie hamują syntezy prostaglandyn, a zatem nie mają wpływu na produkcję śluzu.\nPseudoefedryna nie działa przeciwbólowo. Obkurcza naczynia krwionośne w błonie śluzowej. Zmniejsza obrzęk, przekrwienie, wydzielanie śluzu. Dlatego też często stanowi składnik leków złożonych o działaniu przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwgorączkowym. Działanie pseudoefedryny nie jest szkodliwe dla śluzówki, jeśli leki, które ją zawierają, zażywasz sporadycznie i krótko. Dłuższe jej stosowanie powoduje niedokrwienie błony śluzowej. Nie stosuj specyfików z pseudoefedryną, jeśli masz nadciśnienie. Obkurczając naczynia krwionośne, może spowodować niebezpieczny wzrost ciśnienia tętniczego.\nCzy ma znacznie, czym popijam leki przeciwbólowe?\nNie ma, ponieważ nie wchodzą one w interakcje z napojami (np. z sokiem grejpfrutowym, mlekiem) ani pożywieniem, z wyjątkiem paracetamolu. Pektyny zawarte w owocach (porzeczki, agrest) osłabiają jego działanie. Wszystkie leki najlepiej jednak popijać niegazowaną wodą. Wówczas nie trzeba pamiętać, z jakimi płynami nie wolno ich łączyć. Leki przeciwbólowe należy stosować po jedzeniu. Warto o tej zasadzie pamiętać. Zażywanie ich na czczo zwiększa ryzyko uszkodzenia błony śluzowej żołądka.\nPewien gatunek mięsożernych ślimaków skala bólu morskich (stożki) wytwarza silną truciznę, którą zabija ryby – konotoksynę. Minimalna jej ilość uśmierza silny i trudny do leczenia ból neuropatyczny. Duża dawka może zabić człowieka, i to bezboleśnie, bo konotoksyna ma właściwości znieczulające. Jak na razie można ją podać tylko bezpośrednio do rdzenia kręgowego, bo w postaci doustnej jest rozkładana przez enzymy trawienne i ma liczne działania niepożądane (wywołuje np. halucynacje). Trwają jednak badania nad syntetyczną konotoksyną pozbawioną wad tej naturalnej. Jest nadzieją dla cierpiących na przewlekłe bóle neuropatyczne, którym nie pomagają klasyczne leki przeciwbólowe.


Lhotse89. Ostatnia wyprawa Jerzego Kukuczki. Książka, ebook, audiobook. Elżbieta Piętak, Dariusz Piętak. Księgarnia informatyczna Helion.pl\nLhotse89. Ostatnia wyprawa Jerzego Kukuczki (ebook)(audiobook)(audiobook)\nKukuczka marzył o zdobyciu wszystkich czternastu ośmiotysięczników. To marzenie się spełniło. Więc gdzie jeszcze tak gnał? Przyzwyczajenie, radość ze zdobytego szczytu, spokój i ukojenie, jakie daje obcowanie z górami, przyrodą, a może coś więcej, coś jeszcze, czego nie pojmiemy. Tę wiedzę miał tylko on. Mają ją wszyscy, którzy zdobywają swoją górę.\nPrzez wiele lat zastanawiałam się, co by było gdyby? Gdyby wszystko zakończyło się sukcesem, a Jurek pokonałby tę cholerną ścianę. Byłaby wielka radość.  Ale czy ma sens zastanawiać się, co by było gdyby? Ciągle myśleć i wracać do wspomnień? Ma. Bo nie da się zapomnieć tego, co przeżyliśmy. Nie da się też zapomnieć o Kukuczce.\n0 Elżbieta Piętak, Dariusz Piętak\nLhotse89. Ostatnia wyprawa Jerzego Kukuczki


Rząd: projekt wielkiej nowelizacji procedury karnej - do Sejmu - Money.pl\nStrona głównaRząd: projekt wielkiej nowelizacji procedury karnej - do Sejmu\nRząd przyjął w środę projekt nowelizacji procedury karnej, która ma usprawnić procesy sądowe. Liczący ponad 160 propozycji zmian projekt to efekt dwuletnich prac komisji kodyfikacyjnej. Teraz trafi on do prac w Sejmie.\nPo raz pierwszy projekt prezentował w grudniu zeszłego roku minister sprawiedliwości Jarosław Gowin w towarzystwie szefa komisji prof. Andrzeja Zolla i sędziego Sądu Najwyższego prof. Piotra Hofmańskiego, kierującego zespołem przygotowującym dokument. Był to pierwszy akt prawny, jaki Gowin przedstawił opinii publicznej na początku urzędowania.\nTę zmianę wyjaśniono ideą, by oskarżony miał prawo do obrony, a nie obowiązek obrony. "Jeśli więc jest pasywny i unika wymiaru sprawiedliwości, aby przewlekać proces, nie ma powodu, by prawo mu na to pozwalało" - tłumaczył Gowin. Jak podkreślał Hofmański, pozwoli to ukrócić "zmorę polskiej sali sądowej", jaką jest stosowanie różnych kruczków w celu doprowadzenia do przedawnienia.\nMinisterialny projekt, gdy prezentowano go w grudniu, życzliwie przyjęło stowarzyszenie sędziów "Iustitia". Sędziowie przypomnieli też przy tej okazji o swoim projekcie nowelizacji, złożonym wcześniej w resorcie. "Nadal uważamy, że jedną z największych wad obecnego modelu polskiego procesu karnego jest uchylanie spraw przez sąd odwoławczy nawet po kilka razy do ponownego rozpoznania, w wyniku czego strony, w tym pokrzywdzeni przestępstwem, nie mogą latami doczekać się prawomocnego wyroku" - głosi oświadczenie sędziów. (PAP)


Wiedza tajemna | proKapitalizm - Portal zwolenników wolności\n21 lutego 2016 Temat dnia, Społeczeństwo, Małgorzata Todd, Obyczaje No comments\nBudowniczowie średniowiecznych katedr posiedli wiedzę tak cenną, że postanowili ją ukryć przed konkurencją. W ten sposób powstała loża masońska. O skuteczności dochowania tajemnicy mógłby świadczyć na przykład fakt, że nigdy nie udało się dokończyć budowy wież katedry Notre-Dame w Paryżu.\nMoże za taką wiedzę nie zapłacono komu trzeba? Obecnie, to oczywiście bez znaczenia. Wszyscy zdążyli się przyzwyczaić od paru wieków do tej paryskiej niedoróbki.


Informacja prasowa | Wybór nie tylko estetyczny, czyli kilka słów o funkcjonalnym spojrzeniu na…fugę!\nJak nie dać… plamy?\nKuchnia to miejsce, w którym codzienne czynności potrafią odcisnąć piętno nawet na najmniejszych elementach wykończenia wnętrz – zwłaszcza fugach. Wystarczy chwila nieuwagi, a na jasnej spoinie mogą pojawić się zabrudzenia, które potrafią przyprawić domowników o szybsze bicie serca. Pamiętajmy bowiem, że o ile płytki ceramiczne wyczyścić łatwo, o tyle niskiej jakości spoina bardzo szybko zapamięta, co przygotowaliśmy na obiad lub jaką herbatę pijemy najczęściej. Plamy z wina, kawy czy sosu – to już kuchenna klasyka. Dlatego, by kulinarna pasja nie kończyła się wielogodzinnym czyszczeniem podłogi lub ściany i niepotrzebnym stresem, o właściwościach zaprawy fugowej trzeba pomyśleć już na etapie projektu. W tym przypadku liczy się przede wszystkim skład, który zapobiegnie wnikaniu brudu w strukturę spoiny oraz pozwoli na codzienną, łatwą pielęgnację - bez obaw o negatywny wpływ na jej kolor czy strukturę.\n– Opracowując nową recepturę fugi Sopro DF 10®, postawiliśmy na bardzo drobne, wyselekcjonowane kruszywo, co sprawia, że spoina jest jeszcze łatwiejsza w obróbce, a jej powierzchnia idealnie gładka. Dodatkowo, dzięki efektowi perlenia oraz zastosowaniu technologii Hydrodur® fugę cechuje zwiększona odporność na przenikanie wody i zabrudzenia. Tym samym zyskujemy pewność, że wynikające z codziennych prac plamy i zachlapania z łatwością usuniemy za pomocą wody lub delikatnego preparatu czyszczącego – podkreśla Daria Bielska-Muszalik, kierownik produktu w firmie Sopro.\nZe względu na ciepło i wilgoć, łazienka to wymarzone środowisko dla rozwoju mikroorganizmów. Niskiej jakości fuga z łatwością przepuszcza wodę w głąb warstw podpłytkowych, prowadząc nie tylko do degradacji podłoża, ale stanowiąc idealny fundament do powstawania bakterii, grzybów oraz pleśni. Domowe sposoby walki z tym „niewidzialnym wrogiem” pomogą, ale tylko doraźnie – zarodniki grzybów potrafią wniknąć bardzo głęboko i będą dawać o sobie znać w regularnych odstępach czasu. Taki stan rzeczy odbije się na estetycznym odbiorze pomieszczenia, ale przede wszystkim ma niekorzystny pływ na zdrowie i samopoczucie domowników – zwłaszcza alergików.\nMając na uwadze bezpieczeństwo i komfort użytkowników, nowa receptura fugi Sopro DF 10® została wzbogacona o nowatorską technologię antybakteryjną, która gwarantuje wysoką ochronę przed rozwojem pleśni i grzybów.\nEstetyka na lata!\nDziś zaprawa fugowa to nie tylko element budowlany, który należy rozpatrywać wyłącznie pod względem funkcjonalności, ale pełnoprawny szczegół aranżacyjny, w dużym stopniu wpływający na kolorystyczne postrzeganie wnętrza. - Okładzina ceramiczna to inwestycja na lata, dlatego też formuła fugi Sopro DF 10® została oparta na cemencie glinowym, którego obecność gwarantuje piękne, trwałe, wolne od przebarwień kolory – nawet przez wiele lat codziennej eksploatacji powierzchni – podkreśla Daria Bielska-Muszalik.\nRada eksperta Sopro: Wysokiej jakości fuga, taka jak Sopro DF 10® powinna cechować się trwałością, wytrzymałością, wysoką odpornością na ścieranie oraz przenikanie wody (zgodnie z klasyfikacją CG2 WA zgodnie z normą PN-EN 13888). Równie ważne jest potwierdzenie, czy produkt charakteryzuje się niską zawartością chromianów oraz niską emisją lotnych związków organicznych, zgodnie z wytycznymi organizacji GEV-EMICODE. Taką informację znajdziemy w karcie technicznej Sopro DF 10® oraz na jej opakowaniu.\nWybór właściwej zaprawy do fugowania w dużej mierze decyduje o trwałości okładziny - zwłaszcza w tak newralgicznych pomieszczeniach jak łazienki i kuchnie. Stawiając na jakość – kupujemy spokój, a to wartość nie do przecenienia – zwłaszcza podczas budowy czy remontu własnego M.\nSopro_dobieramy fugę do białych płytek (1).jpeg\nSopro_aranżacja z fugą DF10 (7).jpg\nFuga DF 10_ aranżacje kuchenne (1).jpg\nFuga DF 10_ aranżacje kuchenne (5).jpg\nSopro_aranżacja z fugą DF10 (2).jpg\nSopro_aranżacja z fugą DF10 (3).jpg


Wyniki wyszukiwania rekordy od 11 do 20 (z dostępnych 361)\nIPN Po 66/108\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Kucharzak Stanisław, imię ojca: Franciszek, ur. (...)\nIPN Po 66/109\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Kujawa Henryk, imię ojca: Andrzej, ur. (...)\nIPN Po 66/11\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Bartkowiak Jan, imię ojca: Feliks, ur. (...)\nIPN Po 66/110\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Kukwisz Stefan, imię ojca: Andrzej, ur. (...)\nIPN Po 66/111\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Kutzner Mieczysław, imię ojca: Józef, ur. (...)\nIPN Po 66/112\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Kumorowicz Kazimierz, imię ojca: Jan, ur. (...)\nIPN Po 66/113\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Kuźmiński Andrzej, imię ojca: Tadeusz, ur. (...)\nIPN Po 66/114\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Kühn Stefan, imię ojca: Antoni, ur. (...)\nIPN Po 66/115\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Lamenta Bogusław, imię ojca: Zygmunt, ur. (...)\nIPN Po 66/116\nTytuł: Akta osobowe księdza dot. Laskowski Bogdan, imię ojca: Józef, ur. (...)


ZESPÓŁ WESELNY MAESTRO Wizytówka\nOceny (0)oceńOpinie (0)dodaj nową opinię [+]Opis działalnościZESPÓŁ WESELNY MAESTROMaestro to zespół działający głównie na terenie województwa łódzkiego. Jego członkowie mają kilkunastoletnie doświadczenie w prowadzeniu imprez okolicznościowych. Zespół dysponuje profesjonalnym nagłośnieniem, które opcjonalnie można dostosować do nawet dużych powierzchniowo sal, czy występów w plenerze. Świetnym uzupełnieniem atmosfery każdej imprezy są odpowiednio dobrane efekty świetlne, wytwornice dymu, baniek mydlanych, które na życzenie oragnizatorów mogą być wykorzystywane.Na koniec warto dodać, że członkowie zespołu Maestro podchodzą z pasją do swojej pracy, co w bardzo pozytywny sposób przekłada się na ceny ich występów, które są bardzo atrakcyjne i konkurencyjne. Więcej informacji pod numerem: 667 449 847\nDane kontaktoweZESPÓŁ...Adres Zduńska Wola Piotrków Trybunalski Telefon 667449847E-mail Kliknij aby zobaczyć adres emailarqss@interia.plLokalizacja


piątek, 24 lutego 2012 19:43\tMoim zdaniem\nW rozmowie z osobą, która nie podarowała komentatorowi posądzenia o łapówkarstwo, doszedłem do wniosku, że w Garwolinie nie może się nic nikomu udać. Nie może osiągnąć sukcesu, bo pewnie stoją za tym układy i układziki. Nie może wygrać zawodów sportowych, bo pewnie przeciwnicy byli „cienkimi Bolkami”. Nie można, bo... tak. Nie można, bo... ja tego nie osiągnąłem.REKLAMA\nśroda, 25 stycznia 2012 11:59\tMoim zdaniem\nByła sesja rady miasta, było spokojnie, a w finale wybuchła "śmierdząca bomba", którą ja, niedoświadczony pismak, postanowiłam opisać, bo kieruje mną tylko i wyłącznie pęd za sensacją. Długo nie trzeba było czekać na lawinę komentarzy z wyrokami Sądu Najwyższego w treści, odpowiednimi paragrafami, zarzutami o nieobiektywizm, opluwanie i zamach na dobre imię radnego. Po raz kolejny przekonałam się na własnej skórze, że dziennikarstwo lokalne to najgorszy kawałek medialnego tortu. Moją uwagę przykuł szczególnie aspekt obiektywizmu. Zaczęłam się zastanawiać, jak ten dziennikarski obiektywizm w wersji „lokalnej”, powinien wyglądać, żeby wszyscy byli zadowoleni. Żeby, jak to mawiają, wilk był syty i owca cała – czyli ludzie chcieli nas czytać, a samorządowcy chcieli jeszcze z nami później rozmawiać.REKLAMA


✓ Emporio Armani AR70005 ⌚ Gianni T-Bar Zegarki.zgora.pl\nEmporio Armani Gianni T-BarNr katalogowy: AR70005\nNowy uniwersalny zegarek damski na bransolecie wykonanej ze stali szlachetnej. Producent to Emporio Armani, model Gianni T-Bar, o numerze katalogowym AR70005.\nDobry wybór dla fanów cienkich i smukłych czasomierzy - grubość 7 mm. Typowa szerokość (28 mm) sprawia, iż jest to dobry wybór na co dzień.\nKoperta zegarka wykonana została ze stali szlachetnej, jest w okrągłym kształcie. Tarcza jest wykonana z masy perłowej, chroni ją utwardzone szkło mineralne, które można polerować. Godziny na tarczy oznaczone są poprzez cyfry rzymskie oraz indeksy. Zegarek posiada bransoletę w kolorze czarnym.


Proszek czy kapsułki do zmywarki? – BALJA – Ekologiczne Środki Czystości\nPolski producent ekologicznych środków czystości. Wegańskie, nietestowane na zwierzętach detergenty, bezpieczne dla zdrowia i przyjazne środowisku.\nProszek czy kapsułki do zmywarki - co wybrać?\nZ pewnością chociaż raz przyszło Ci do głowy pytanie – co jest lepsze: kapsułki, tabletki czy proszek do zmywarki? Tylko dla kogo lepsze? Dla Ciebie i Twojej rodziny czy dla zmywarki? Wielu z nas nie zastanawia się nad tym, skupiając całą swoją uwagę i poszukiwanie idealnego środka tylko pod kątem skuteczności. Jeśli coś działa, to pewnie jest dobre, nie trzeba może tutaj dopisywać całej ideologii?\nPrzyjrzyjmy się bliżej, co tak na prawdę zawiera drogeryjna kapsułka czy tabletka do zmywarki. Być może to ułatwi Ci nieco poszukiwania, a może chociaż skłoni do pewnej refleksji. Zapraszamy do lektury naszego artykułu.\nCo zawiera tabletka lub kapsułka do zmywarki?\nKażdy wie, jak wygląda kostka/kapsułka/tabletka do zmywarki. Niewielka, prostokątna, wyjątkowo łatwo jej użyć – są przecież takie, których nie trzeba nawet rozpakowywać z folijki. Wystarczy wyjąć ją z pudełka zbiorczego i umieścić w odpowiednim miejscu w zmywarce. Rozpuszczalna w wodzie powłoka uwolni całą masę składników czyszczących, dzięki którym naczynia będą idealnie czyste i lśniące. Proste, prawda?\nTa prostota kończy się, kiedy przyjrzymy się składowi takiej kostki oraz temu, co dzieje się z nią po tym, jak opuści już naszą zmywarkę. W skład popularnych tabletek do zmywarki wchodzą:\n-fosforany (rozporządzeniem Rady Europy zakazano już ich stosowania, choć wciąż można je spotkać w niektórych środkach),\n-związki wybielające na bazie tlenu,\n-niejonowe środki powierzchniowo czynne,\n-enzymy (amylaza, proteaza, lipaza),\nOczywiście są to substancje, które powinny być bezpieczne dla człowieka, powinny być nieszkodliwe również dla środowiska.\nWięc tak: wkładamy kapsułkę do zmywarki, folia rozpuszcza się w wodzie… I tutaj pierwsza niemiła niespodzianka. Do uformowania tabletki wykorzystywane są syntetyczne polimery (np. polioksyetylenowany 40 molami tlenku etylenu uwodorniony olej rycynowy oznaczany jako PEG-40 – uf, język nieco się plącze), a wodorozpuszczalną folię produkuje się z alkoholu poliwinylowego (PVA). Są to związki trudno biodegradowalne. W postaci takiego mikroplastiku dostają się do wody, a z nią do organizmów żywych, które w niej mieszkają – między innymi ryb, które tak chętnie jemy. (Więcej o polimerach napisaliśmy w tym artykule).\nTutaj przewagę zyskuje proszek do zmywarki, którego formuła nie wymaga formowania kapsułki.\nJakie składniki znajdziesz w tabletce czy kapsułce do zmywarki?\nCo dzieje się, kiedy ta syntetyczna powłoczka rozpuści się? Zmywając ręcznie używamy dłoni, a więc mechanicznie usuwamy zabrudzenia. W zmywarce pozostaje siła wody i zastosowanych w kapsułce, tabletce lub proszku składników. Co możemy znaleźć w składzie tabletki lub kapsułki do zmywarki?\nFOSFORANY. Niesamowicie duża grupa związków chemicznych, które możemy znaleźć niemal wszędzie – wędliny, napoje, lody, tabletki do zmywarki, płyn do podłóg, galaretki, fastfoody… można tak jeszcze długo wymieniać. Są stabilizatorami, regulatorem kwasowości, przeciwutleniaczem, a w środkach czystości pełniły rolę zmiękczającą wodę, co robi nie tylko sól do zmywarki (napisaliśmy dla Was artykuł o tym, dlaczego zmywarce potrzebna jest sól). Czy są neutralne do środowiska? Nadmiar fosforu powoduje eutrofizację – czyli zakwitanie wód, a to prowadzi do wymierania organizmów wodnych. Duży minus. Na szczęście używanie ich w środkach czystości zostało w UE zakazane.\nZWIĄZKI WYBIELAJĄCE NA BAZIE TLENU. Co to takiego? Nadtlenek wodoru, nadwęglany, nadborany i kwasy nadtlenowe. Zadaniem aktywnego tlenu jest rozjaśnianie zanieczyszczeń – jest to wolny tlen, który “szuka” miejsca, gdzie mógłby się przyłączyć i przez to utleniać. Efektem ubocznym tego procesu jest rozjaśnienie i łatwiejsze wymywanie zabrudzeń. Mają też unicestwiać różnorodne drobnoustroje: bakterie, wirusy i grzyby. Warto wybrać taki produkt, w którego składzie znajdziemy jasne informacje, jaki składnik został użyty. Niektóre mają dobry wpływ na środowisko, inne nie, a są też takie, co do których nie ma pewności…Na pewno nie znajdziemy ich w kapsułkach do zmywarki, ponieważ tego składnika nie ma w płynnych środkach czystości.\nPOLIKARBOKSYLANY. W skrócie – substancje, których zadaniem jest zapobieganie ponownemu osadzaniu się brudu. Są to pochodne ropy naftowej i, niestety, niemal wcale nie ulegają biodegradacji.\nNIEJONOWE ŚRODKI POWIERZCHNIOWO CZYNNE. Głównym zadaniem tych składników jest walka z tłuszczem. Również dzięki nim woda spływa szybciej po powierzchni naczynia – w ten sposób przeciwdziała pojawianiu się zacieków.\nFOSFONIANY. Lepszy zamiennik dla fosforanów. Zawierają o wiele mniej fosforu. Związują jony magnezu i wapnia oraz cięższych pierwiastków, dzięki czemu również “walczą” z zaciekami i brudem.\nENZYMY. Używane są do usuwania konkretnych zabrudzeń organicznych. Amylaza usuwa skrobię, proteazy białka, a lipazy tłuszcze. Pozyskuje się je obecnie z hodowli specjalnych grzybów.\nKOMPOZYCJA ZAPACHOWA. Tutaj producenci mają niemal pełną dowolność, bo nie muszą nawet podawać składu – z wyjątkiem składników, które mogą uczulać. Mogą to być dowolne substancje zapachowe, często szkodliwych dla człowieka, jak na przykład kumaryna. Są w większości syntetycznie, bo ich pozyskanie jest tańsze niż ich naturalnych pierwowzorów. Mogą uczulać i prowadzić do problemów skórnych.\nLepsza kapsułka, tabletka czy proszek do zmywarki?\nSkładniki szkodliwe na pewno, może szkodliwe, chyba szkodliwe… dla środowiska, dla Ciebie, dla Twojej rodziny. A gdyby myśleć globalnie, o każdym domu, w którym znajduje się zmywarka – a to niemal 30% polskich gospodarstw domowych – skala wpływu na środowisko tych substancji może przerażać. Są to tysiące ton takich substancji, które dostają się do środowiska tylko “dzięki” nam.\nZanim sięgniesz po kolejne opakowanie super wygodnie zapakowanych kapsułek, może warto zastanowić się, czy dla naszego zdrowia, a także środowiska, w którym żyjemy, nie byłoby korzystniej użyć środka zrobionego własnoręcznie lub zakup takiego, który nie wpływa negatywnie na przyrodę.\nZostawiamy Was z tą myślą i zachęcamy do artykułu, w którym szczegółowo opisujemy skład naszego proszku do zmywarki – może zachęci Was do dalszych przemyśleń i eko zmian w swoim życiu i gospodarstwie domowym 😉


Organizer z szufladką na pigmenty, szminki, pędzle, peny, akcesoria - O6 - Strona - Permanent24.pl\n» Organizer z szufladką na pigmenty, szminki, pędzle, peny, akcesoria - O6\nKod produktu: 5099-447A5_orgO6\nOrganizer wykonany z wysokogatunkowego, przeźroczystego akrylu.\nOrganizer z szufladką na pigmenty, szminki, peny itp. przybory i produkty kosmetyczne.\nSkłada się z dwóch elementów: pojemnika z przegródkami i szufladki.\npojemnik z wyjmowaną szufladą: ok. 17,5cm x 9,5cm x 4,5cm\npojemnik z przegrodami: ok. 17cm x 9cm x 6cm


2 pokoje, mieszkanie na sprzedaż - Warszawa, Praga-Południe, Olszynka Grochowska - 59286250 • www.otodom.pl\nWarszawa, Praga-Południe, Olszynka Grochowska, Szaserów\nTo mieszkanie na sprzedaż (ID w Otodom 59286250) wydaje mi się interesujące. Chętnie poznam więcej szczegółów przed umówieniem wizyty. Pozdrawiam.\nPrezentujemy Państwu 2 pokojowe mieszkanie w cichej okolicy ul. Szaserów na Pradze Południe. Dzięki swojemu rozkładowi i cichej okolicy idealnie sprawdzi się dla młodego małżeństwa lub dla studentów. Dogodny dojazd do metra Dworzec Wileński (20min), rozwinięta infrastruktura (liczne sklepy i lokale usługowe) sprawiają, że mieszkańcy tej okolicy bardzo ją sobie cenią. Doceń ją i Ty!\nMieszkanie o pow. 44 m2 znajduje się na atrakcyjnym I piętrze w czteropiętrowym budynku bez windy. Rozkładowa nieruchomość składa się z dwóch pokoi, oddzielnej widnej kuchni, łazienki i przedpokoju. Z pokoju dziennego wyjście na loggię o pow. 2,5 m2. Mieszkanie do własnej aranżacji z dużym potencjałem. Na podłogach parkiet drewniany i linoleum. W kuchni i salonie okna plastikowe, w małym pokoju drewniane.\nMieszkanie spółdzielcze własnościowe, nie ma przeszkód do założenia księgi wieczystej. Możliwy zakup na kredyt.\nBudynkiem zarządza spółdzielnia "Szaserów".\nUlica Szaserów z Parkiem Polińskiego w okolicy to świetny wybór dla rodziny lub dla pary. Szeroka oferta placówek publicznych (przedszkole, szkoła podstawowa w odległości 5m), Biedronka oddalona o 20m - wszystko w zasięgu ręki. Najbliższy przystanek autobusowy (Garwolińska) oddalony o 80m. Rondo Wiatraczna, najbliższy duży węzeł komunikacyjny w odległości 800m.\nNr oferty w Otodom: 59286250\nNr oferty w biurze nieruchomości: 750533


Forum Kawalerii RP • Zobacz wątek - Barwy 9 Pułku Ułanów Małopolskich\nBarwy 9 Pułku Ułanów Małopolskich\nprzez pulkownik » 21 kwi 2008, o 01:51\nDnia 20.04.2007 r. na spotkaniu członków Stowarzyszenia Szwadron Jazdy RP O/T Ziemi Zamojskiej podjęliśmy decyzję o przyjęciu barw 9 Pułku Ułanów Małopolskich.\nPułk ten jak zapewne każdy z nas wie zasłużył się m.in. w bitwie pod Komarowem i jako najbardziej wykrwawiony przyjął datę 31 sierpnia za dzień swojego święta pułkowego. Teraz pozostały nam sprawy formalne i oczywiście wystąpienie do odpowiednich instytucji, które zaakceptują ( ufam w to szczerze ) naszą chęć.\nŚwięto pułkowe było obchodzone wraz z pułkami przynależnymi do 1DJ. Liczę na to, że przez kolejne lata będziemy się spotykali pod Komarowem nie tylko na rocznicy bitwy ale także na naszym święcie.\nMam nadzieję, że nasze Stowarzyszenie godnie będzie nosiło barwy 9 PU oraz stacjonując tu, na miejscu będzie opiekowało się historią bitwy pod Komarowem.\nprzez Lucas » 21 kwi 2008, o 07:23\nDrogi Pułkowniku!!!! Cieszę się jak diabli i gratuluję!!!!\nprzez Lookas » 21 kwi 2008, o 09:21\nprzez Piotrek » 21 kwi 2008, o 11:44\nZ serca płynące gratulacje i najlepsze życzenia pomyślności w barwach 9 Pułku Ułanów !\nprzez Staszek » 21 kwi 2008, o 14:00\nI ja przyłączam się do gratulacji i życzeń!!!\nprzez Łuki » 21 kwi 2008, o 15:08\nGratulacje Pułkowniku. Powodzenia i do zobaczenia w Komarowie...\nprzez myta2 » 21 kwi 2008, o 15:11\nTo cieszy że kolejny przedwojenny pułk doczekał się rekonstruktorów z KO, dla mnie to znaczy że w narodzie nie zostanie zapomniany, a to najważniejsze!!! Z całego serca życzę powodzenia i sukcesów.\nprzez pieczarka » 21 kwi 2008, o 23:25\nprzed wielu laty działała drużyna harcerska kultywująca tradycje 9 PUłM - ale to już chyba przeszłość choć czasami kol. Romek Moczydłowski występuje w tych barwach.\nprzez Ułan świętokrzyski » 22 kwi 2008, o 08:04\nNo skoro inni to ja też do gratulacji się przyłączam! Noście godnie te barwy Pułku co się pod Komarowem mocno wykrwawił!\nA drużyny harcerskie w barwach pułków kawalerii bywały.. W 2003 roky reaktywowano słynną 8 KDH w Krakowie z siedzibą w Bolęcinie. Przetrwała 3 lata. Powód rozwiązania był bardzo prozaiczny - brak kadry instruktorskiej...


Jak acai berry działa i jak grupa farmaceutyczna należy?\nChciałabym żeby podzielili się państwo chorzy na tą chorobę ze, acai berry 60caps. Powstał w wyniku podziału mięśnia prostownika promieniowego nadgarstka na dwie samodzielne jednostki. Magdalena Widłak-Langer: - Człowiekiem, który nie wie, łatwiej jest manipulować, acai berry cena na recepte. Więzadła karkowe w większości zawiera bardzo wyrównane włókna kolagenowe, które nie pozwalają się. Skuteczność oferty: przyjęcie złożonej oferty wymaga pisemnej akceptacji Zamawiającego, jak kupić atizor. Zakup nowej baterii trakcyjnej jest poważną inwestycją. Oznacza to, że podobnie jak wątroba, kora nerki ma istotne znaczenie w utrzymywaniu, gdzie mozna kupic acai berry bez recepty online. Często okazuje się z czasem, że nie byłaś zakochana, a emocjonalnie zależna od swojego partnera. Znakujemy odzież firmową, roboczą, oraz wykonujemy wydruki nawet na pojedynczych sztukach, polski zamiennik acai berry internetowa. Badania międzynarodowej pracowni Mindjet pokazały, że żyjemy w informacyjnej powodzi.\nAcai Berry Podawanie i dawkowanie\nOstre zapalenie krtani często wywoływane jest przez wirusy, rzadziej bakterie, 60caps. Procedura polega na tym, że zainteresowana osoba zgłasza chęć. Opisz przykurcz zgięciowy prawego stawu biodrowego i sposób czworogłowego uda po długim unieruchomieniu, bellprav otc. Jej kości są ustawione tak, że składają sie w łuki, które są. Dużo cierpliwości Terapeuta Jaona był owłosiony, generyczna acai berry tabletki. Nowa aplikacja Google pomoże lokalizować czyste toalety w Indiach. Świadome oszczędzanie, czyli o zmniejszaniu zużycia mediów w godpodarstwie domowym, kupie diamalin lublin. Mechanizmy do zegarów - zobacz wszystkie produkty w naszym sklepie. Podstawowe kolory, a także odcienie dębu i kasztanu w, leki podobne do acai berry lublin. Gruczoły ślinowe pijawek to magazyn aż 160 dobroczynnych substancji.\nGdzie mogę dostać pigułki acai berry?\nRogówka musi się nabłonkować, jak to określili okuliści, Acai Berry 60caps. Te z kolei jednak mają bardziej połączone obie półkule mózgu. Słuchajcie moja Mamulka już niestety nie żyje,tak mi jej brakuje...ostatnio przeglądałam jej karty szpitalne i badania i w 2009 roku moja, najlepsza acai berry bez recepty sklep. Test ten oprócz badań diagnostycznych znajduje. Rehabilitacja zawodowa pozwala na adaptację lub przyuczenie się do określonej pracy pracownika ze zmniejszoną sprawnością do pracy, leki podobne do acai berry warszawa. W czasie ciąży zapotrzebowanie na płyny wyraźnie wzrasta. Te leki nowej generacji, zwane nowymi przeciwpsychotycznymi, to m.in, zamiennik acai berry w aptece bez recepty apteka. Oferty jak wiazac apaszki wybrane z milionów propozycji w sklepach internetowych. New variations of the Loewner chains have been discovered and applied in order to study the class of univalent mappings having parametric representation, kupować lapraz wrocław. Różni sie od innych komórek zdolnością przekazywania informacji.\nMarta Bochenek: Panie doktorze, na czym polega przewlekła choroba nerek, acai berry . Fiytka krwi ma Iróiwarstwowq bl'onę komórkowa, .z licznymi otwar- tymi konaiikami, przez które wydostaiq się. W odróżnieniu od wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, w którym, acai berry w aptece bez recepty online. W celu zamówienia materiału szkółkarskiego prosimy o skorzystanie z formularza zamówienia w dziale kontakt lub o bezpośredni. Angelina Jolie niespełna rok temu przeszła podwójną mastektomię, sklep acai berry lublin. W takiej temperaturze fibroblasty są bardzo mocno stymulowane do produkcji właśnie nowych włókien kolagenowych i elastynowych. Zapalenie pęcherza moczowego jest bardzo częstą infekcją u kobiet w ciąży, koszt acai berry. Zobacz synonimy słowa zranienie w najlepszym słowniku synonimów języka polskiego. Zakotwiczenie przypisu jest wstawiane w miejscu położenia kursora, acai berry zamówienie gdańsk. Ponadto wykonawca prac polegających na zabezpieczaniu i usuwaniu wyrobów zawierających azbest, obowiązany jest do opracowania przed.\nAcai Berry: Ważne informacje\nPozostałe witaminy, szczególnie rozpuszczalne w wodzie, są często pomijane lub traktowane marginalnie w zaleceniach, 60caps acai berry. Użyj luster, które optycznie powiększą przestrzeń. System do monitorowania, lokalizacji, kontroli i zarządzania flotą pojazdów, oryginalna acai berry gdzie kupic. Ruchliwość układu można więc w prostych przypadkach ocenić intuicyjnie, można. Zazielenia się już wczesną wiosną i ma długi okres wegetacji, pacopan tabletki cena. Przychodnia Źródło zapewnia pacjentom ciągły dostęp do świadczeń zdrowotnych. Wiele osób ma nietolerancję laktozy i w związku z tym na sklepowych półkach pojawia się coraz więcej produktów bez laktozy, tabletki rozy d podobne. W przeciwnym razie pojawiają się natarczywe problemy, takie jak na przykład nagniotki, odciski i modzele ,które budują się często na piętach. W naszym menu grillowym i ogniskowym, tabletki acai berry cena tabletki. Piękna księżniczka Inos mieszka w cichym i spokojnym królestwie swego ojca-Krasnegarze, nie przypuszczając.


Buty zimowe trekkingowe - po nartach - Ubrania i akcesoria - SkiForum\nButy zimowe trekkingowe - po nartach\nNovember 7, 2010 in Ubrania i akcesoria\nI Hanzele i TNF mnie bardzo zainteresowały... obawiam się jednak, że te drugie to typowe buty zimowe i jesienią czy nawet wczesną wiosną będą za ciepłe - po prostu noga mi się ugotuje. Druga obawa to wysokosć TNF - mógłbyś podac wysokość tych butów od podeszwy do góry? @Falkos mógłbyś napisać coś szerzej o tych TNF? Wodoodporność, oddychalność, komfort, jak sie prezentują (nie są zbyt wieelkie), no i ogólne zadowolenie? Zastanawiam się jeszcze nad butami La Sportiva Nevada: http://ngt.pl/846,la...uct=846&iPage=1\nUżytkownik alvaro99 edytował ten post 24 listopad 2010 - 21:22\nW CITEAM.PL proponują Regatta, model: Alpha Pro VXT w cenie z 415zł na 219zł. Jestem zainteresowany zakupem butów bo męczę się obecnie w Kasprowych z Domu Harcerza tylko nic nie wiem o tej firmie. Może ktoś z Was wie więcej o tej firmie lub posiada podobny model? Interesują mnie butki ale z głębokiej promocji o podobnych parametrach jak te powyżej (szkada, że nie są ze skóry licowej).\nWydaje mi się że w tym przypadku masz podręcznikowy przykład zawyżenia ceny na potrzeby "promocyjnej " sprzedaży z dużą "obniżka" poprzez platformy typu Cititeam czy groupon.\nFirma sklepowa na Allegro ma je w cenie 299zł po obniżce o 25%.\nNie samym allegro człowiek żyje.\nAle podobnie jak inni szukam wygodnych butów do 300zł, no mogę dać nawet 350zł. Więcej nie dam bo ceny większości sprzętu są przesadzone, i nie stać mnie na łatanie czyjejś dziury. A co mi Ty możesz polecić w powyższym przedziale cenowym? Buciki muszą być : wygodne w konserwacji, powyżej kostki , wibram na spodzie lub podobnie, "skarpeta", itp. Takie buciki aby wytrzymały zimę-lato w naszych góreczkach przynajmniej przez 4-5 sezonów (wyjazdy weekendowe, średnio co 2 tygodnie, czyli gdzieś 100-120 "wycieczek").\nButy Regatta o których piszę ma też Groupon ,za niższą cenę z przesyłką 189zł - chyba je zakupię bo nic tańszego i lepszego na sucho nie znalazłem. Są jeszcze buty Kappa za 129zł ale one są jakieś bardzo dziwne cenowo - podobno kapa jest z nobuku co za tą cenę jest niemożliwe.\nWitam Nie lepiej zakupić coś markowego np.http://www.tanisport...43/Product.aspx są też brązowe. http://www.tanisport...70/Product.aspxAlbo z mocniejszych http://www.tanisport...53/Product.aspx Natomiast co do podeszew Vibram to jestem trochę rozczarowany. Owszem do łażenia po górach ok, ale nie w warunkach zimowych. Miałem kiedyś buty na podeszwie gumowej i na śliskim w zimie sprawowały się znacznie lepiej. Postrufka\nUżytkownik metaal edytował ten post 20 październik 2012 - 06:48\nPrzecież Regatta to też marka. Z twoich propozycji ciekawi mnie tylko model Infiltrator 6 - spełnia moje podstawowe oczekiwania (czy na pewno jest to skóra licowa?). Tylko jest problem bo nie ma mojej rozmiarówki.\nfso to tez firma a jakoś polonez nie cieszył się jakimś większym wzięciem za 300zł ciężko znaleźć coś porządnego a co dopiero za 200zł z przesyłką ja w tej kwocie polecam raczej takie i radzę ci szukać po outletach i allegro bo w sklepie nic sensownego raczej nie wyhaczysz http://www.limango.p...&subcatid=21148(trzeba sie logowac)\nUżytkownik mm2 edytował ten post 20 październik 2012 - 09:30\nWitam Te Infiltrator 6 oglądałem w "fizycznym" sklepie i na moje oko to skóra. Gdybym potrzebował na tą chwilę takie buty to pewnie bym kupił. A może w brązowych jest twój rozmiar. http://www.tanisport...52/Product.aspx Postrufka\nCzas wielkich obniżek nadszedł a ja jeszcze nie kupiłem butów - jak w temacie (raczej trekkingowe całoroczne). Gdyby ktoś zauważył jakieś znaczące promocje to proszę o kontakt.\nPolecam te http://thenorthface....-chute-019.html Super ciepłe do -32\nJa w przyszłym tygodniu, właśnie z okazji obniżek, pójdę zapolować na trekki. Liczę, że uda mi się kupić już coś w granicy 250/300zł, bo kurczę, jakoś groszem człowiek nie śmierdzi (jakby co, dam znać, w których sklepach mają warte uwagi obniżki)\nRegatta Pro kosztują już na allegro około 200zł. Ja na oku mam Hi-Tech V-Lite też za 200zł , prawdopodobnie jutro coś wybiorę!?\nJakoś nie mam przekonania do kupowania butów na allegro, a niestety w mojej okolicy nic nie znalazłam, żeby podjechac i przymierzyć I jak, udało się kupic?\nJeszcze nie bo trwa inwentaryzacja. Ale ponieważ Regatty nie można przymierzyć poprzez Allegro (a była taka możliwość z Groupona) zdecydowałem się na model Rapid z Hi-Tec. Jest jeszcze wersja zimowa z tej firmy, trochę droższa ale obecnie niedostępna więc biorę Rapida.\nChyba kupię https://www.eobuwie.com.pl/trekkingi-big-star-ee174437-black.html?kampania=wsparciekampanii_FW2021_02092021_awareness&gclid=EAIaIQobChMI573l_pz_8wIVh0YeAh08ng9FEAEYASADEgKV3vD_BwE\n3 godziny temu, star napisał:\nDo kursowania zimą kwatera <-> knajpa <-> stok się nadadzą, ale do łażenia po górach niekoniecznie. 🙂\nEdited November 4, 2021 by Ziemowit1\n8 godzin temu, Ziemowit1 napisał:\nNie zauważyłeś napisu, każdy chciałby być wielki nawet ja…\nW góry kup sobie takie:\nUżywam od roku i są rewelacyjne.\nKomfortowe nawet na asfalcie, dobre trzymanie na śniegu, bocie jak i kamieniach. Na razie całkowicie wodoszczelne i brak uszkodzeń. Z cienką skarpetą wiosna/jesień, z gruba na zimę. Na lato się nie nadają, bo się zakisisz (jak w każdych innych butach z membraną).\nW dniu 5.11.2021 o 17:14, Spiochu napisał:\nPodobają mi się, jeden kawałek skory? ładne są. membrana jakaś jest.\nAle od Merrella kobita se kupiła takie z goretexem, który rozpadł sie w pół roku, but przemaka mimo niezbyt intensywnego miejskiego użytkowania, do tego odciski, ścięgno, rozne punktowe niedoskonałości, raczej słabo. ZadOwolona z Wolfskina, Scarpy, Lowa, Meindl, tak dla odmiany. Rozumiem, ze rozne są modele ale cień padł. Ja miałem fajne la Sportivy, 10 lat, w stylu tych właśnie ale nubuk, gore, choć takie przejściowe, kolejny model już mniej udany najpierw się rozkleiła podeszwa, potem rozpadł się but, ta hydroliza poliuretanowa opisywana przez hanwaga. Aha butów na gwałt nie szukam, ot pierwszy zwał się big star, stad żart.\nMam już szósta parę butów Merrela i jedynie z ostatniego zakupu, sandałów nie jestem do końca zadowolony. Pośrodku zapiętka jest szew, który powoduje miejscowe odciski z tylu na pęcinach ;). Jeśli chodzi o jakość i wygodę, to na żadne złego słowa nie powiem.\n9 godzin temu, kordiankw napisał:\nCzyli mamy już razem dwie nie najszczęśliwiej skonstruowane pary butów Merrella. Dobrze wiedzieć, ze większość jest w porzo. Jakie membrany miałeś i jak z deszczami i śniegami niespokojnymi? Ja kupilem jakieś straszne kozojebce jak to mawiał tata, twarde takie choć nie za kostkę firmy nie pomnę, z tylu mi się starła wyściółka prawie od razu, dobrze ze szewc jest. Widać z wykonaniem bywa różnie.\n32 minuty temu, star napisał:\nPrzypomniałem sobie moje buty to eksperyment z firmą Lafuma. Nieudany. Miałem Boreale, Hanwagi, Asolo, Sportivy, Lowy, zwykle ok.\nJakie membrany miałeś i jak z deszczami i śniegami niespokojnymi?\nPozwolę sobie wtrącić. Salewa, Zamberlan i Meindl nosiłem i noszę, są to buty na lata, ale za lepszy model trzeba dać minimum 800zł.\nPolecam np. Salewa Mountain Trainer Mid GTX. Są to buty całoroczne, ale sprawdzą się także w zimie na śniegu pod warunkiem, że nie ma dużego mrozu bo noga zmarznie oraz w lecie o ile nie ma upału.\nEdited November 7, 2021 by Ziemowit1\n14 godzin temu, kordiankw napisał:\nTeż miałem kilka par Merrela, głównie letnie buty niskie z dobrą wentylację (siatka), wszystkie bardzo wygodne, trwałe. W góry moja ulubiona marka to Scarpa, ale już kilka lat nie kupowałem nowych butów na jesień/zimę to nie mam rozeznania jak jest teraz z jakością. Dobre buty skórzane moim zdaniem dają radę nawet bez membrany.