PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W TARNOWIE. Sylabusy - PDF\nPAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W TARNOWIE. Sylabusy\nDownload "PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W TARNOWIE. Sylabusy"\n1 PAŃSTWOWA WYŻSZA SZKOŁA ZAWODOWA W TARNOWIE Sylabusy Studia I stopnia - inżynierskie na kierunku Elektronika i Telekomunikacja obowiązujące od INSTYTUT POLITECHNICZNY Zakład Elektroniki i Telekomunikacji Tarnów 2012\n3 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Przemysław Markowicz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk podstawowych 16 Zajęcia ogólnouczelniane/na innym kierunku Ćwiczenia w wodzie i pływanie zajęcia do wyboru dla studentów ze zwolnieniami lekarskimi NIE TAK 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Student posiada podstawowe umiejętności pływania każdym stylem: kraul na grzbiecie, kraul na piersiach, klasycznym żabką. Posiada sprawność fizyczną oraz podstawowe umiejętności techniczne umożliwiające samodzielne pływanie. Student opanował wiedzę z zakresu wykorzystania ćwiczeń w wodzie do leczenia różnych schorzeń oraz bezpieczeństwa nad wodą. 19 Stosowane metody dydaktyczne 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) Metody nauczania ruchu: analityczna syntetyczna i kompleksowa Metody prowadzenia lekcji: odtwórcze (naśladowcza ścisła, zadaniowa ścisła, programowego uczenia się) Metody nauczania: pokaz, wykład Umiejętności praktyczne semestr I Swobodne poruszanie się w wodzie, umiejętność wykorzystania środowiska wodnego do ćwiczeń kompensacyjnych. Przepłynięcie 50 m dowolnym stylem bez limitu czasowego oraz 25 m drugim wybranym stylem ocena techniki. Umiejętności praktyczne semestr II Przepłynięcie na czas 50 m wybranym stylem oraz 25 m dwoma wybranymi stylami (kraulem na grzbiecie, kraulem na piersiach lub stylem klasycznym) bez limitu czasowego ocena techniki. Zaliczenie z oceną semestr I Zaliczenie z oceną semestr II Wykorzystanie środowiska wodnego do ćwiczeń kompensacyjnych. Nauka i doskonalenie umiejętności pływania każdym stylem, opanowanie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów. Poznanie zasad bezpieczeństwa nad wodą.\n4 23 Treści (pełny opis) 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym Semestr I Ćwiczenia oswajające, oddechowe, wypornościowe w wodzie, ruchy napędowe w stylu grzbietowym oraz w kraulu na piersiach. Wykorzystanie środowiska wodnego do różnego rodzaju ćwiczeń kompensacyjnych. Nauka i doskonalenie umiejętności pływania kraulem na grzbiecie oraz kraulem na piersiach. Opanowanie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów w stylu grzbietowym oraz kraulu na piersiach. Semestr II Środowisko wodne, jako środowisko kształtujące naszą sylwetkę. Proste ćwiczenia z aqua aerobiku. Ćwiczenia z makaronami oraz z pływakami. Korekta i doskonalenie umiejętności pływania stylem grzbietowym oraz kraulem na piersiach doskonalenie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów w tych stylach. Nauka i doskonalenie umiejętności pływania stylem klasycznym, opanowanie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów w stylu klasycznym. Pływanie dłuższych odcinków bez odpoczynku łączenie różnych stylów w pływaniu. Obserwacja zawodów pływackich. 1. Bartkowiak E., (1995) Sportowa technika pływania. C.O.S. Warszawa, 2. Czabański B. (1993) Wybrane zagadnienia uczenia się i nauczania czynności sportowej. Wyd. AWF Wrocław 3. Dybińska E., Wójcicki A. (2002) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków, 4. Fiłon M., (1997) Pływanie - Przewodnik do zajęć obligatoryjnych oraz do wyboru dla studentów studiów stacjonarnych. AWF Wrocław, 5. Karpiński R. (2003) Pływanie, podstawy techniki, nauczanie. 6. Kołodziej J., (1989) Pływanie korekcyjne. AWF Warszawa, 7. Ostrowski A., (2004) Zabawy i rekreacja w wodzie. WSiP Warszawa, 8. Ostrowski A., (1992) Wodne Sporty Rekreacyjne. AWF Kraków, 9. Przepisy Pływania FINA. (2005) PZP Warszawa, 10. Waade B. (2005) Pływanie sportowe i ratunkowe. AWF Gdańsk. W02, W03, W04, U01, U02, U03, U04, K 01, K02, K03, K04, K05, K\n5 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Fitness / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Małgorzata Łaczek - Wójtowicz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne brak 18 Efekty Student zna systematykę, terminologię poszczególnych zajęć fitness. Posiada podstawowe umiejętności ruchowe w zakresie wykonania podstawowych kroków i ćwiczeń z różnych form fitness oraz potrafi wykorzystywać podstawowy sprzęt i przybory w podnoszeniu swojej sprawności fizycznej. Dba o poziom własnej sprawności. 19 Stosowane metody dydaktyczne Metody nauczania ruchu: syntetyczna, analityczna Metody prowadzenia lekcji: odtwórcze (naśladowcza ścisła, zadaniowa ścisła, programowego uczenia się) 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) Metody nauczania: wykład informacyjny, pogadanka, opis, pokaz Obecność oraz aktywny udział w zajęciach, przygotowanie referatu (prezentacji multimedialnej) z zagadnień związanych z nowoczesnymi formami gimnastyki. Zaliczenie z oceną semestr I Zaliczenie z oceną semestr II Fitness- historia, definicje, podział. Charakterystyka poszczególnych zajęć fitness. Opanowanie podstawowych umiejętności ruchowych stosowanych w fitnessie. Bhp na zajęciach Fitness. Regulamin korzystania z sali gimnastycznej (choreograficznej). Fitness-historia, definicje, podział. Opanowanie umiejętności praktycznych z zakresu poszczególnych modułów Fitness: High impact, Low impact, Hi-lo combination, latino aerobik, Abs, Buns & Things (ABT), Total Body Condition (TBC), Step aerobik, Interval Training, Body Sculpting, Body Ball, Cirtuit Training (trening obwodowy). Ćwiczenia wzmacniające z przyborami: z taśmami, piłkami, hantlami.\n6 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym Stretching, Pilates, Joga, Body Art. Ćwiczenia relaksacyjne: ćwiczenia oddechowe, rozluźniające. 1. Arteaga G. R. (2009) Aerobik i step. Ćwiczenia dla każdego. Trening na każdy dzień. Buchmann 2. Grodzka - Kubiak H. (2002) Aerobik czy fitness. DDK Milion, Poznań 3. Janik B. (2004) Prawdziwa siła od środka. Wyd. ASz Artur Szuba 4. Kurz T. (1997) Stretching - trening gibkości. Centralny Ośrodek Sportu 5. Olex Zarychta D. (2005) Fitness. Teoretyczne i metodyczne podstawy prowadzenia zajęć. AWF, Katowice 6. Szopa J., Grabara M. (2011) Asany Jogi dla współczesnego człowieka. AWF Katowice 7. Szot Z. (2008) Elementy muzyki i ruchu w zajęciach dydaktycznych studentów. AWFiS Gdańsk 8. Vella M. (2009) Anatomia w treningu siłowym i fitness dla kobiet. Wyd. MUZA 9. Źródła internetowe: W01, W04, W05, W06, W07, W08 U01, U02, U07, U11 K01, K02, K03, K04, K08, K09 2 2\n7 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Futsal poziom podstawowy / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Stanisław Derus 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Elementarna wiedza na temat prowadzenia zdrowego trybu życia i zapobiegania chorobom cywilizacyjnym. Student dba o poziom własnej sprawności. Posiada sprawność fizyczną i umiejętności techniczne umożliwiające grę w piłkę nożna futsal. 19 Stosowane metody Metody nauczania ruchu: analityczna, syntetyczna, kompleksowa dydaktyczne 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów Sprawdzian umiejętności technicznych i poruszania się po boisku z piłką, podania i przyjęcia, strzały na bramkę, zwody, reagowanie na przeciwnika. Gra bramkarza. 21 Forma i warunki Zaliczenie z oceną semestr I zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) Zaliczenie z oceną semestr II Krótki rys historyczny piłki nożnej i futsalu. Znajomość przepisów gry w futsal. Opanowanie elementów technicznych umożliwiających grę w futsal w formie zabawowej, ścisłej i we fragmentach gry. Futsal gra dla każdego, krótki rys historyczny. Technika gry gra w ataku: poruszanie się po boisku bez piłki i z piłką, podania i przyjęcia piłki różnymi częściami ciała, prowadzenie piłki ze zmianą kierunku biegu, zwody strzały. Gra w obronie: poruszanie się w obronie, przechwytywanie podań, odbieranie piłki przeciwnikowi, blokowanie strzałów, reagowanie na zwody przeciwnika. Taktyka gry: atak indywidualny i zespołowy, obrona indywidualna i zespołowa. Gra bramkarza. Sprawdzian umiejętności technicznych.\n8 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym 10. Bednarski L., Kozmin A. (1988) Podręcznik dla studentów i nauczycieli. AWF Kraków 11. Talaga J. (1980) ABC młodego piłkarza. Sport i turystyka. Warszawa 12. Talaga J. (1996) Atlas ćwiczeń technicznych C.O.S Warszawa 13. Talaga J. (1996) Technika piłki nożnej. C.O.S Warszawa W01.W04,W05,W06,W07,W08 U01,U02,U07,U011 K01,K02,K03,K04,K04,K08,K09 2 2\n9 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Futsal - poziom zaawansowany / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Krzysztof Tomalski 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Student posiada sprawność fizyczną, umiejętności techniczne i taktyczne gry w futsal. Zna przepisy futsalu. Potrafi pracować w zespole. Dba o poziom własnej sprawności. Ma wiedzę na temat roli rekreacji w życiu człowieka, której celem jest zwiększenie wydolności organizmu i podnoszenie jakości życia. 19 Stosowane metody Metody analityczna, syntetyczna, kombinowana. dydaktyczne 20 Metody sprawdzania Testy przygotowania koordynacyjnego i technicznego. i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia Zaliczenie z oceną semestr I Zaliczenie z oceną semestr II 22 Treści Doskonalenie umiejętności technicznych i taktycznych w formie (skrócony opis) zabawowej, ścisłej, fragmentów gry, gry szkolnej i gry właściwej. 23 Treści Ćwiczenia poprawiające przygotowanie motoryczne i fizyczne. (pełny opis) Doskonalenie wszystkich technik piłkarskich: przyjęć, uderzeń, prowadzenia piłki, drybling, zwody, gra ciałem. Doskonalenie taktyki indywidualnej: w ataku i obronie. Doskonalenie taktyki zespołowej: atak szybki i pozycyjny, stałe fragmenty gry, obrona każdy swego, strefowa, kombinowana, przy stałych fragmentach gry. Doskonalenie gry bramkarza w ataku i obronie. Rozgrywanie ataku po wycofaniu bramkarza.\n10 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym 14. Bednarski L., Koźmin A.(1998) Piłka nożna. AWF Kraków 15. Bednarski L, Koźmin A.(1996) Atlas ćwiczeń technicznotaktycznych. AWF, Kraków 16. Przepisy gry w Futsal (2010/2012), RADIUS Sc. 17. Talaga J. (1996) Technika piłki nożnej. COS, Warszawa 18. Talaga J.(1997) Taktyka piłki nożnej.cos, Warszawa 19. Talaga J. (1999) Atlas ćwiczeń piłkarskich-technika. Warszawa 20. Valdericeda F. (2012) Futsal-taktyka i ćwiczenia taktyczne. W02, W03, W04, U01, U02, U03, U04, K 01, K02, K03, K04, K05, K\n11 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Gimnastyka kompensacyjna / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator Mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący Mgr Irena Uszyńska 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne Zaświadczenie lekarskie i zgoda lekarza na uczestnictwo w zajęciach gimnastyki kompensacyjnej. 18 Efekty Student ma wiedzę, jakie ćwiczenia wykonywać w przypadku swojego schorzenia. Potrafi wykorzystać przybory i przyrządy ogólnodostępne w celu przywracania lub kompensowania utraconych w skutek urazu, choroby funkcji bądź ubytków psychomotorycznych. Student potrafi samodzielnie ocenić poprawę swojej sylwetki oraz zakres ruchomości w stawach i siłę mięśni. 19 Stosowane metody Pokaz i teoretyczne objaśnienie. Prezentacja techniki wykonywania poprzez dydaktyczne metody praktycznego działania oraz wykorzystywania środków 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) audiowizualnych. Sprawdzian praktyczny z umiejętności wykonania ćwiczeń w zależności od schorzenia. Zaliczenie z oceną za semestr. Frekwencja i aktywny udział w zajęciach. Ponowne kształtowanie wzorców ruchowych, które zaginęły w skutek dysfunkcji. Podtrzymywanie ich zdrowia poprzez wyposażenie w takie umiejętności, wiedzę i poprawę sprawności fizycznej, żeby mogli jak najpełniej funkcjonować w społeczeństwie. Zajęcia z doborem ćwiczeń w zależności od rodzaju dysfunkcji, kształtowaniu określonej zdolności motoryczne; ćwiczenia bierne rozciąganie. Celem tych ćwiczeń jest likwidacja ograniczonej ruchomości w stawach. Ćwiczenia izometryczne polegające na czynnym napięciu\n12 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym mięśni bez zmiany długości ich włókien. Ćwiczenia czynne wolne i czynne z oporem. 1. Babulska Ł. (1994), Ćwiczenia wyrównawcze, Kraków 2. Groffik D. (2009), Metodyka stosowania ćwiczeń fizycznych w profilaktyce i terapii AWF w Katowicach, Katowice 3. Rosałowski A. (2009), Techniki wykonywania ćwiczeń leczniczych, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa W01, W 04, W05, W06, W 07, W08, U01, U02, U07, U11, K 01, K02, K03, K04, K08, K\n13 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Koszykówka - poziom podstawowy / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator Mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący Mgr Irena Uszyńska 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Student ma uporządkowaną wiedzę obejmującą terminologię i znajomość elementów techniki gry w ataku i obronie oraz sposoby zespołowej gry w ataku i obronie. Potrafi zaprezentować umiejętności poprawnego wykonywania podstawowych elementów technicznych. Ma podstawową znajomość przepisów gry w koszykówkę. Posiada znajomość i umiejętność przeprowadzania ćwiczeń rozgrzewki przed zajęciami i zawodami. 19 Stosowane metody Pokaz i teoretyczne objaśnienie. Prezentacja techniki wykonania poprzez dydaktyczne metody praktycznego działania oraz wykorzystania środków 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) audiowizualnych. Sprawdzian praktyczny z umiejętności wykonania wybranych elementów technicznych gry i znajomości przepisów. Zaliczenie z oceną za semestr. Frekwencja na zajęciach i technika wykonania - praktycznie. Zapoznanie i opanowanie podstawowych elementów techniki koszykarskiej. Stosowanie zabaw, jako formy nauczania techniki. Zaznajomienie z głównymi założeniami zespołowej gry w ataku i obronie. Rys historyczny powstania i rozwoju koszykówki. Nauczanie i doskonalenie elementów techniki gry w ataku i obronie. Wykorzystanie gier i zabaw w nauczaniu techniki. Opracowanie konspektów rozgrzewki i praktyczne jej prowadzenie. Zaznajomienie się z przepisami gry w koszykówkę.\n14 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym 4. Arlet T. (2001) Koszykówka. Podstawy techniki i taktyki gry, Kraków 5. Bondarowicz M. (1995) Zabawy w grach sportowych WSiP Warszawa 6. Dudziński T. (2004) Nauczanie podstaw techniki i taktyki koszykówki, AWF Poznań 7. Huciński T. (2005) Koszykówka Wrocław 8. Przepisy gry w koszykówkę (2010) PZKosz Warszawa W01, W 04, W05, W06, W 07, W08, U01, U02, U07, U11, K 01, K02, K03, K04, K08, K\n15 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Koszykówka poziom zaawansowany / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Janusz Stawarz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Student ma uporządkowaną wiedzę obejmującą terminologię i znajomość elementów techniki gry w koszykówkę. Potrafi zaprezentować umiejętności poprawnego wykonywania podstawowych elementów technicznych. Posiada umiejętność stosowania zasad ataku szybkiego i pozycyjnego w grze zespołowej. Zna sposoby i rodzaje gry w obronie zespołowej i potrafi praktycznie je stosować. Ma podstawową znajomość przepisów gry w koszykówkę. Umie przeprowadzić ćwiczenia rozgrzewki przygotowujące do zajęć lub zawodów. 19 Stosowane metody dydaktyczne Pokaz i teoretyczne objaśnienie. Prezentacja techniki wykonania poprzez metody praktycznego działania. Doskonalenie poprzez ćwiczenia w formie 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) zabawowej ścisłej i poprzez grę. Sprawdzian praktyczny z umiejętności wykonania wybranych elementów technicznych gry. Zaliczenie z oceną - odpowiednia frekwencja na zajęciach, aktywny udział. Ocena poprawnego wykonania elementów techniki i zachowań w grze. Rozwijanie sprawności motorycznej i fizycznej poprzez ćwiczenia sprawności ogólnej i specjalnej. Zapoznanie i opanowanie elementów techniki gry w koszykówkę w ataku i obronie. Zaznajomienie z głównymi założeniami zespołowej gry w ataku i obronie. Rys historyczny powstania i rozwoju koszykówki. Charakterystyka gry, przygotowanie motoryczne i fizyczne. Opanowanie umiejętności\n16 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym praktycznych z zakresu poszczególnych elementów technicznych. Zasady współpracy w grze w ataku i obronie. Zapoznanie z założeniami taktyki gry w ataku i obronie. Przepisy gry w koszykówkę. 9. Arlet T. (2001) Koszykówka podstawy techniki i taktyki. Kraków 10. Bondarowicz M. (1995) Zabawy w grach sportowych. WSiP Warszawa 11. Huciński T. (2001) Koszykówka dla trenerów, nauczycieli, studentów. Wrocław 12. Janas R., Poznański R. (2004) Technika koszykówki. Częstochowa 13. Litkowycz R., Olex-Zarychta D. (2006) Uczymy grać w koszykówkę. AWF Katowice 14. Przepisy gry w koszykówkę (2010) PZKosz Warszawa W01, W04, W05, W06, W07, W08 U01, U02, U07, U11 K01, K02, K03, K04, K08, K09 2 2\n17 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Piłka ręczna / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator Mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący Mgr Kazimierz Mróz, mgr Przemysław Markowicz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Student posiada podstawową wiedzę w zakresie dbania o swoje ciało. Zna terminologię, systematykę elementów składających się na technikę i podstawową taktykę gry w piłkę ręczną. Opanował znajomość przepisów gry w zakresie umożliwiającym sędziowanie na poziomie podstawowym. Jest świadomy zasad i norm etycznych sportowca i kibica. Prezentuje optymalny dla siebie poziom sprawności fizycznej. Posiada podstawowe umiejętności techniczne i taktyczne umożliwiające grę w piłkę ręczną. Umie posługiwać się sprzętem, przyrządami i przyborami służącymi podnoszeniu umiejętności i ogólnej sprawności fizycznej. Potrafi ocenić swoja wiedzę i umiejętności, rozumie idee i uwarunkowania uczenia się przez całe życie. Potrafi pracować w zespole, okazuje szacunek koleżankom i kolegom, przeciwnikom, przestrzega zasad fair play, umie pogodzić się z porażką. Orientuje się w bieżących wynikach i wydarzeniach w piłce ręcznej w kraju i na świecie. 19 Stosowane metody dydaktyczne Metody nauczania ruchu: analityczna syntetyczna i kompleksowa Metody prowadzenia lekcji: odtwórcze (naśladowcza ścisła, zadaniowa ścisła, programowego uczenia się) Metody nauczania: pokaz, wykład 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów Umiejętności praktyczne sprawdzian umiejętności technicznych: chwyty i podania, kozłowanie, rzuty: w biegu, w wyskoku i z przeskokiem. Zastosowanie elementów technicznych i taktycznych w grze. Podstawowa umiejętność sędziowania.\n18 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym Zaliczenie z oceną semestr I i II zgodnie z obowiązującą skalą ocen. Warunkiem zaliczenia jest aktywny udział w zajęciach, zaliczenie podstawowych elementów technicznych oraz sędziowanie. Przepisy gry. Opanowanie podstawowych elementów technicznych i taktycznych umożliwiających grę w piłkę ręczną. Charakterystyka gry, przepisy gry, przygotowanie motoryczne i fizyczne. Nauka i doskonalenie umiejętności praktycznych z zakresu poszczególnych elementów technicznych: sposoby poruszania się w obronie i ataku, chwyty i podania, kozłowanie, rzuty (z przeskokiem, w wyskoku, sytuacyjne). Nauka elementów taktycznych: taktyka indywidualna w obronie i w atakowaniu. Taktyka zespołowa w atakowaniu: atakowanie szybkie, atak pozycyjny - system 2:1:3. Taktyka zespołowa: obrona każdy swego, obrona strefowa (systemy 6:0 i 5:1). Aktualne wyniki w Polsce i na świecie. Sędziowanie na poziomie podstawowym. 11. Czabański B. (1993) Wybrane zagadnienia uczenia się i nauczania czynności sportowej. Wyd. AWF Wrocław 12. Krowicki L. (2006) Piłka ręczna 555 ćwiczeń. ZPRP Warszawa 13. Majorek S. (2007) Konspekty do nauczania piłki ręcznej. MZPR Kraków 14. Spieszny M., Tabor R., Walczyk L. (2001) Piłka ręczna w szkole. C.O.S. Warszawa 15. Spieszny M., Walczyk L. (2001) Program szkolenia dzieci i młodzieży. C.O.S. Warszawa 16. Skutnik R., Walczyk L. (2006) Piłka ręczna C.O.S. Warszawa Wrześniewski S. (2000) Piłka ręczna poradnik metodyczny ZPRP Warszawa Źródła internetowe: W01, W 04, W05, W06, W 07, W08, U01, U02, U07, U11, K 01, K02, K03, K04, K08, K\n19 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Piłka siatkowa poziom podstawowy / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Janina Mróz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne brak 18 Efekty Student posiada podstawową wiedzę w zakresie dbania o swoje ciało. Zna terminologię, systematykę elementów składających się na technikę i podstawową taktykę gry w siatkówkę. Opanował znajomość przepisów gry w zakresie umożliwiającym sędziowanie na poziomie podstawowym. Jest świadomy zasad i norm etycznych sportowca i kibica. Prezentuje optymalny dla siebie poziom sprawności fizycznej. Posiada podstawowe umiejętności techniczne i taktyczne składające się na grę w siatkówkę na poziomie podstawowym. Umie posługiwać się sprzętem, przyrządami i przyborami służącymi podnoszeniu umiejętności i ogólnej sprawności fizycznej. Potrafi ocenić swoja wiedzę i umiejętności, rozumie idee i uwarunkowania uczenia się przez całe życie. Potrafi pracować w zespole, okazuje szacunek koleżankom i kolegom, przeciwnikom, przestrzega zasad fair play, umie pogodzić się z porażką. Orientuje się w bieżących wynikach i wydarzeniach w siatkówce w kraju i na świecie. 19 Stosowane metody dydaktyczne Metody nauczania ruchu: analityczna syntetyczna i kompleksowa Metody prowadzenia lekcji: odtwórcze (naśladowcza ścisła, zadaniowa ścisła, programowego uczenia się) Metody nauczania: pokaz, wykład 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów Umiejętności praktyczne: Sprawdzian umiejętności technicznych: odbicia, zagrywka, plasowanie, zbicie, blokowanie. Zastosowanie elementów technicznych w grze. Podstawowa umiejętność sędziowania.\n20 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) Zaliczenie z oceną semestr I i II zgodnie z obowiązującą skalą ocen. Warunkiem zaliczenia jest aktywny udział w zajęciach, zaliczenie podstawowych elementów technicznych oraz sędziowanie. Przepisy gry. Opanowanie podstawowych elementów technicznych i taktycznych umożliwiających grę w siatkówkę. Charakterystyka gry w siatkówkę, przepisy gry, przygotowanie motoryczne i fizyczne. Nauka i doskonalenie umiejętności praktycznych z zakresu poszczególnych elementów technicznych: postawy, sposoby poruszania się w obronie i ataku. Odbicia: sposobem dolnym, górnym, sytuacyjne. Zagrywka stacjonarna, wystawa, plasowanie, zbicie. Blokowanie i asekuracja. Nauka elementów taktycznych: taktyka indywidualna w obronie i w atakowaniu. Taktyka zespołowa w atakowaniu i w obronie: Przepisy gry, aktualne wyniki w Polsce i na świecie. Sędziowanie na poziomie podstawowym. 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym 1. Adamczyk S., Uzarowicz J., Zagórski B., (1988) Piłka siatkowa. Wydawnictwo skryptowe nr 95, Kraków AWF 2. Szczepanik M., Klocek T., (1998) Siatkówka w szkole, Kraków AWF 3. Bondarowicz M., (1995) Zabawy w grach sportowych, WSiP Warszawa 4. Grządziel G., Ljach W.J., (2000) Piłka siatkowa, Podstawy treningu, zasób ćwiczeń, Warszawa, COS 5. Klocek T., Szczepanik M., (2003) Siatkówka na lekcjach wychowania fizycznego, Warszawa, COS 6. Skrobański H., Wieczorek A., (2001) Przewodnik do ćwiczeń z piłki siatkowej, Poznań, AWF. 7. Międzynarodowe przepisy gry w piłkę siatkową. 8. Źródła internetowe: W01, W 04, W05, W06, W 07, W08, U01, U02, U07, U11, K 01, K02, K03, K04, K08, K\n21 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Piłka siatkowa poziom zaawansowany / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Danuta Michnik-Majka, mgr Przemysław Markowicz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne Umiejętność podstawowej techniki. 18 Efekty Student posiada podstawową wiedzę, obejmującą genezę, rozwój oraz bieżące wydarzenia w piłce siatkowej. Zna przepisy gry. Potrafi zaplanować rozgrzewkę pod kątem realizowanych zadań na zajęciach. Posiada sprawność fizyczną oraz umiejętności techniczne i taktyczne wykraczające poza poziom podstawowy. Umiejętności studenta 19 Stosowane metody dydaktyczne 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) umożliwiają samodzielną grę w piłkę siatkową. Metody nauczania ruchu: analityczna, syntetyczna i kompleksowa Metody prowadzenia lekcji: odtwórcze (naśladowcza ścisła, zadaniowa ścisła, programowego uczenia się) Metody nauczania: pokaz, wykład Umiejętności praktyczne Sprawdzian umiejętności technicznych: odbicia piłki sposobem górnym i dolnym pojedynczo oraz w układach dwójkowych i trójkowych. Plasowanie i atakowanie piłki po wystawie, zagrywka różnymi sposobami w określone miejsce na boisku. Umiejętność wykonania zagrywki zadaniowej. Bezpośrednia obserwacja oraz udział w meczu lub w turnieju. Teoria Opanowanie przepisów gry możliwość sędziowania. Zaliczenie z oceną semestr I i II Geneza i rozwój piłki siatkowej w Polsce oraz na świecie. Przepisy gry. Opanowanie podstawowych elementów technicznych\n22 23 Treści (pełny opis) 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym i taktycznych umożliwiających grę w piłkę siatkową oraz w piłkę siatkową plażową Charakterystyka gry, przygotowanie motoryczne i fizyczne ćwiczenia specjalistyczne dotyczące gry w piłkę siatkową. Opanowanie umiejętności praktycznych z zakresu poszczególnych elementów technicznych: sposoby poruszania się po boisku, różne pozycje siatkarskie w obronie i ataku, odbicia piłki sposobem dolnym i górnym w różnych układach dwójkowych, trójkowych, czwórkowych. Plasowanie oraz atak zbicie po wystawie partnera w różnych sytuacjach na boisku. Małe gry z wykorzystaniem elementów technicznych: 2x2, 3x3, 4x4. Wykonanie zagrywki dowolnym sposobem, zagrywka w odpowiednią strefę boiska, zagrywka zadaniowa. Próby gry na jednego rozgrywającego oraz gra w obronie z zawodnikiem libero. Nauka elementów taktycznych: taktyka indywidualna i zespołowa w obronie oraz taktyka indywidualna i zespołowa w ataku. Dostosowanie odpowiedniej taktyki do przeciwnika. Przepisy gry, aktualne wyniki w Polsce i na świecie. Bezpośrednia obserwacja oraz udział w meczu lub w turnieju. 1. Adamczyk S., Uzarowicz J., Zagórski B. (1988) Piłka siatkowa. Wydawnictwo skryptowe nr 95, Kraków AWF 2. Bondarowicz M. (1995) Zabawy w grach sportowych. WSiP Warszawa 3. Grządziel G., Ljach W.J. (2000) Piłka siatkowa. Podstawy treningu, zasób ćwiczeń. Warszawa, COS 4. Klocek T., Szczepanik M. (2003) Siatkówka na lekcjach wychowania fizycznego. Warszawa, COS 5. Kulgawczuk R. (1994) Mini piłka siatkowa. Agencja Promo-Lider, Warszawa 6. Międzynarodowe przepisy gry w piłkę siatkową 7. Skrobański H., Wieczorek A. (2001) Przewodnik do ćwiczeń z piłki siatkowej. Poznań, AWF 8. Szczepanik M., Klocek T. (1998) Siatkówka w szkole. Kraków AWF 9. Uzarowicz J. (1998) Siatkówka. Co jest grane? Alma-Sport Kraków 10. Uzarowicz J., Zdebska H.(1998) Piłka siatkowa. Program szkolenia dzieci i młodzieży. Warszawa W02, W03, W04, U01, U02, U03, U04, K 01, K02, K03, K04, K05, K\n23 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Pływanie nauka / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Przemysław Markowicz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Student posiada podstawowe umiejętności pływania każdym stylem: kraul na grzbiecie, kraul na piersiach, klasycznym żabką. Posiada sprawność fizyczną oraz podstawowe umiejętności techniczne umożliwiające samodzielne pływanie. Student opanował wiedzę z zakresu przepisów 19 Stosowane metody dydaktyczne 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) pływania oraz przepisów dotyczących bezpieczeństwa nad wodą. Metody nauczania ruchu: analityczna, syntetyczna i kompleksowa Metody prowadzenia lekcji: odtwórcze (naśladowcza ścisła, zadaniowa ścisła, programowego uczenia się) Metody nauczania: pokaz, wykład Umiejętności praktyczne semestr I Przepłynięcie 50 m stylem grzbietowym bez limitu czasowego oraz 25 m kraulem na piersiach ocena techniki. Umiejętności praktyczne semestr II Przepłynięcie na czas 50 m dwoma wybranymi stylami oraz 50 m dwoma stylami (kraulem na grzbiecie, kraulem na piersiach lub stylem klasycznym) bez limitu czasowego ocena techniki. Zaliczenie z oceną semestr I Zaliczenie z oceną semestr II Nauka i doskonalenie umiejętności pływania każdym stylem, opanowanie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów. Poznanie zasad bezpieczeństwa nad wodą. Przepisy pływania sportowego.\n24 23 Treści (pełny opis) 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym Semestr I Ćwiczenia oswajające, oddechowe, wypornościowe w wodzie, ruchy napędowe w stylu grzbietowym oraz w kraulu na piersiach. Nauka i doskonalenie umiejętności pływania kraulem na grzbiecie oraz kraulem na piersiach. Opanowanie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów w stylu grzbietowym oraz kraulu na piersiach. Semestr II Korekta i doskonalenie umiejętności pływania stylem grzbietowym oraz kraulem na piersiach doskonalenie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów w tych stylach. Nauka i doskonalenie umiejętności pływania stylem klasycznym, opanowanie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów w stylu klasycznym. Pływanie dłuższych odcinków bez odpoczynku łączenie różnych stylów w pływaniu. Podanie podstawowych przepisów dotyczących pływania na dystansie, startów i nawrotów. Aktualne wyniki w Polsce i na świecie. Bezpośrednia obserwacja lub udział w zawodach pływackich. 17. Bartkowiak E. (1995) Sportowa technika pływania. C.O.S. Warszawa, 18. Czabański B. (1993) Wybrane zagadnienia uczenia się i nauczania czynności sportowej. Wyd. AWF Wrocław 19. Dybińska E., Wójcicki A. (2002) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków, 20. Fiłon M., (1997) Pływanie - Przewodnik do zajęć obligatoryjnych oraz do wyboru dla studentów studiów stacjonarnych. AWF Wrocław, 21. Karpiński R. (2003) Pływanie, podstawy techniki, nauczanie 22. Kołodziej J., (1989) Pływanie korekcyjne. AWF Warszawa, 23. Ostrowski A., (2004) Zabawy i rekreacja w wodzie. WSiP Warszawa, 24. Ostrowski A., (1992) Wodne Sporty Rekreacyjne. AWF Kraków, 25. Przepisy Pływania FINA. (2005) PZP Warszawa, 26. Waade B. (2005) Pływanie sportowe i ratunkowe. AWF Gdańsk W02, W03, W04, U01, U02, U03, U04, K 01, K02, K03, K04, K05, K\n25 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Pływanie poziom zaawansowany / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Przemysław Markowicz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne Umiejętność pływania przynajmniej dwoma stylami. 18 Efekty Student posiada podstawowe umiejętności pływania każdym stylem: kraul na grzbiecie, kraul na piersiach, klasycznym żabką, delfinem. Posiada sprawność fizyczną wykraczającą poza podstawowe umiejętności techniczne pływania bierze udział w zawodach pływackich. Student opanował wiedzę z zakresu przepisów 19 Stosowane metody dydaktyczne 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) pływania oraz przepisów dotyczących bezpieczeństwa nad wodą. Metody nauczania ruchu: analityczna, syntetyczna i kompleksowa Metody prowadzenia lekcji: odtwórcze (naśladowcza ścisła, zadaniowa ścisła, programowego uczenia się) Metody nauczania: pokaz, wykład Umiejętności praktyczne semestr I Przepłynięcie 50 m stylem grzbietowym, kraulem na piersiach, stylem klasycznym bez limitu czasowego oraz 50 m jednym wybranym stylem na czas. Umiejętności praktyczne semestr II Przepłynięcie na czas 50 m trzema wybranymi stylami oraz 100 m dwoma wybranymi stylami (kraulem na grzbiecie, kraulem na piersiach lub stylem klasycznym) bez limitu czasowego ocena techniki. Zaliczenie z oceną semestr I Zaliczenie z oceną semestr II Nauka i doskonalenie umiejętności pływania każdym stylem, opanowanie poprawnej techniki wykonywania startów\n26 23 Treści (pełny opis) 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym i nawrotów. Poznanie zasad bezpieczeństwa nad wodą. Przepisy pływania sportowego. Semestr I Doskonalenie umiejętności pływania kraulem na grzbiecie, kraulem na piersiach oraz stylem klasycznym - żabką. Opanowanie poprawnej techniki wykonywania startów do poszczególnych stylów. Opanowanie poprawnej techniki nawrotów w poszczególnych stylach oraz łączenie pływania różnymi stylami. Semestr II Korekta i doskonalenie umiejętności pływania poszczególnymi stylami. Doskonalenie poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów w tych stylach. Nauka pływania delfinem oraz nauka poprawnej techniki wykonywania startów i nawrotów w tym stylu. Pływanie dłuższych odcinków bez odpoczynku łączenie różnych stylów w pływaniu. Podanie podstawowych przepisów dotyczących pływania na dystansie, startów i nawrotów. Aktualne wyniki w Polsce i na świecie. Udział w zawodach pływackich. 27. Bartkowiak E., (1995) Sportowa technika pływania. C.O.S. Warszawa, 28. Czabański B. (1993) Wybrane zagadnienia uczenia się i nauczania czynności sportowej. Wyd. AWF Wrocław 29. Dybińska E. Wójcicki A. (2002) Wskazówki metodyczne do nauczania pływania. AWF Kraków, 30. Fiłon M. (1997) Pływanie - Przewodnik do zajęć obligatoryjnych oraz do wyboru dla studentów studiów stacjonarnych. AWF Wrocław, 31. Karpiński R. (2003) Pływanie, podstawy techniki, nauczanie. 32. Kołodziej J. (1989) Pływanie korekcyjne. AWF Warszawa, 33. Ostrowski A. (2004) Zabawy i rekreacja w wodzie. WSiP Warszawa, 34. Ostrowski A. (1992) Wodne Sporty Rekreacyjne. AWF Kraków, 35. Przepisy Pływania FINA. (2005) PZP Warszawa, 36. Waade B. (2005) Pływanie sportowe i ratunkowe. AWF Gdańsk W02, W03, W04, U01, U02, U03, U04, K 01, K02, K03, K04, K05, K\n27 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz, 13 Prowadzący mgr Przemysław Markowicz 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk podstawowych 16 Zajęcia ogólnouczelniane/na innym kierunku Turystyka piesza zajęcia do wyboru dla studentów ze zwolnieniami lekarskimi NIE TAK 17 Wymagania wstępne Posiadanie własnego sprzętu turystycznego (odpowiednia odzież, obuwie). 18 Efekty Po ukończeniu kursu student powinien znać: historie, zabytki oraz najważniejsze miejsca związane z kulturą miasta Tarnowa, szlaki turystyczne, historyczne, ścieżki dydaktyczne w najbliższej okolicy: Tarnów, Wierzchosławice, Ciężkowice, Tuchów, Bochnia, zabytki oraz pomniki przyrody na terenie powiatu tarnowskiego, podział oraz rodzaje szlaków turystycznych. Po ukończeniu kursu student powinien umieć: praktycznie zrealizować aktywność fizyczną poza murami szkoły różnego rodzaju wycieczki piesze, rowerowe, wykazać się znajomością: krain geograficznych, szlakowskazów, sprzętu turystycznego, wykazać się umiejętnością: czytania mapy oraz przewodników turystycznych, bezpiecznie poruszać się w terenie podgórskim, wykorzystać zdobytą wiedzę teoretyczną i praktyczną w życiu po zakończeniu studiów, aktywnie spędzać czas wolny po zajęciach dnia codziennego. 19 Stosowane metody dydaktyczne 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów Ćwiczenia praktyczne przygotowanie teoretyczne podczas wycieczek turystycznych, praktyczny udział w zajęciach turystycznych, wykład, filmy edukacyjne, pogadanka. Ocena praktycznych umiejętności podczas wycieczek turystycznych, czynny udział w zajęciach przygotowywanie materiałów do zajęć, obecność na wycieczkach turystycznych.\n28 21 Forma i warunki zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym Zaliczenie z oceną w semestrze: od pierwszego do szóstego na podstawie ocen z umiejętności praktycznych, wiedzy oraz obecności na zajęciach. Przygotowanie praktyczne studentów do organizowania wycieczek turystycznych i krajoznawczych. Podstawowa znajomość historii, zabytków oraz topografii najbliższej okolicy. Praktyczna nauka programowania, planowania, organizowania oraz realizacji wycieczek jednodniowych. Zdobycie umiejętności organizowania wycieczek turystycznych po najbliższej okolicy. Wykazanie się podstawową znajomością historii, zabytków oraz topografii najbliższej okolicy. Opanowanie prawidłowego nazewnictwa najważniejszych krain geograficznych, a także umiejętnością czytania mapy, przewodników. Znajomość oznakowania szlaków turystycznych, historycznych, ścieżek edukacyjnych szlakowskazy oraz czytania tablic informacyjnych. Przygotowanie do realizacji różnych form turystyki: piesza, rowerowa w dalszym życiu. Poznanie historii i zabytków Tarnowa cykl wycieczek po Tarnowie, poznanie walorów turystycznych oraz krajobrazowych najbliższej okolicy: zielone perły Tarnowa (Las Lipie, Rezerwat Debrza, Park im. E. Kwiatkowskiego, Park Sośnia), Pogórza Ciężkowicko- Rożnowskiego, zwiedzanie zabytkowej kopalni soli w Bochni. 1. Gaworecki W. (1998) Turystyka. Warszawa. 2. Łobożewicz T. (1985) Krajoznawstwo i turystyka w szkole. Warszawa 3. Łobożewicz T. (1983) Turystyka kwalifikowana. Warszawa 4. Łobożewicz T. (2001) Podstawy turystyki. Warszawa 5. Wojtycza J. (2000) Organizacja turystyki młodzieży szkolnej. Kraków 6. Praca zbiorowa (2005) Magia Tarnowa. Tarnów 7. Mapy turystyczne, przewodniki, opisy tras turystycznych, ciekawych miejsc, inne materiały dotyczące i turystyki, 8. Pragłowska A. (2005) Wizytówki miasta Tarnowa. Tarnów 9. Sypek A. (2007) Mój Tarnów. Tarnów W01, W03, U02, U03, K01, K02, K03, K04, K05 2 2\n29 Nr Nazwa pola Opis pola 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja 3 Nazwa modułu Unihoc / przedmiotu 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 2 ECTS, w tym: Sem. I: 1 ECTS Sem. II: 1 ECTS 7 Rodzaj modułu obowiązkowy 8 Rok studiów pierwszy 9 Semestr I i II 10 Typ zajęć ćwiczenia praktyczne 11 Liczba godzin 60 w tym: Sem I: 30h Sem.II: 30h 12 Koordynator mgr Kazimierz Mróz 13 Prowadzący mgr Stanisław Derus 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk NIE podstawowych 16 Zajęcia TAK ogólnouczelniane/na innym kierunku 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Student posiada elementarną wiedzę na temat prowadzenia zdrowego trybu życia i zapobiegania chorobom cywilizacyjnym. Posiada sprawność fizyczną umożliwiającą grę w unihokeja z bramkarzem i bez bramkarza. Zna przepisy gry w unihokeja. Dba o poziom własnej sprawności. 19 Stosowane metody Metody nauczania ruchu: analityczna, syntetyczna, kompleksowa dydaktyczne 20 Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów Umiejętności praktyczne: sprawdzian umiejętności technicznych- postawa, poruszanie się po boisku z piłeczką, podania i przyjęcia piłki, strzały, zwody, reagowanie na zachowanie przeciwnika. Gra bramkarza. 21 Forma i warunki Zaliczenie z oceną - semestr I i II zaliczenia 22 Treści (skrócony opis) 23 Treści (pełny opis) 24 Literatura podstawowa i uzupełniająca Krótki rys historyczny unihokeja. Znajomość przepisów gry. Opanowanie elementów technicznych umożliwiających grę w unihokeja. Unihoc- gra dla każdego krótki rys historyczny. Technika gry - gra w ataku: postawa, poruszanie się po boisku, podania, przyjęcia piłki, prowadzenie piłki, strzały, zwody, gra w obronie: poruszanie się w obronie, wygarnianie, piłki, blokowanie strzałów, przechwytywanie podań, reagowanie na zwody przeciwnika. Taktyka gry: atak indywidualny i zespołowy, obrona indywidualna i zespołowa. Gra bramkarza. Sprawdzian umiejętności technicznych. 1. Abraniuk D. (1994) Unihoc. Warszawa Agencja Promo Lider 2. Starzyńska S. (2001) Unihokej dla małych i dużych. Polska Federacja\n30 25 Przyporządkowanie modułu /przedmiotu do obszaru/obszarów 26 Sposób określenia liczby punktów ECTS 27 Liczba punktów ECTS zajęcia wymagające bezpośredniego udziału nauczyciela akademickiego 28 Liczba punktów ECTS zajęcia o charakterze praktycznym Unihokeja -Floorball 3. Starzyńska S., Tyworniuk-Małysz A. (1998) Unihokej- podstawy techniki i taktyki w ćwiczeniach, grach i zabawach. Polska Federacja Unihokeja Floorball W01,W08,W09 U01,U03,U04,U07,U08,10,U11,U13 K01,K03,K04,K08 2 2\n31 Nr pola Nazwa pola Opis 1 Jednostka Instytut Politechniczny 2 Kierunek studiów Elektronika i Telekomunikacja (studia stacjonarne) 3 Nazwa modułu / przedmiotu BHP i Ergonomia 4 Kod modułu / przedmiotu 5 Kod Erasmusa Punkty ECTS 1 7 Rodzaj modułu Obowiązkowy 8 Rok studiów I 9 Semestr 1 10 Typ zajęć Stacjonarne 11 Liczba godzin W/15 12 Koordynator mgr inż. Marian Strzała 13 Prowadzący mgr inż. Marian Strzała 14 Język wykładowy polski 15 Zakres nauk podstawowych NIE 16 Zajęcia ogólnouczelniane/ na innym kierunku 17 Wymagania wstępne 18 Efekty Stosowane metody dydaktyczne Metody sprawdzania i kryteria oceny efektów Forma i warunki zaliczenia NIE Wymagane wiadomości z zakresu; fizyki, teorii obwodów elektrycznych, teorii pola elektromagnetycznego, oraz umiejętność korzystania literatury, internetu np. Zna podstawowe akty prawne z zakresu BHP, obowiązki pracodawców i pracowników, organy nadzoru, zagrożenia i przyczyny wypadków Potrafi ocenić zagrożenia, jak postępować w razie wypadku i udzielić pierwszej pomocy przed lekarskiej Zna skutki przepływu prądu elektrycznego przez człowieka, działania pola elektromagnetycznego, promieniowania, na organizmy żywe. Zna klasyfikację osłon IP, klasy ochronności urządzeń elektrycznych i kryteria doboru Zna zasady działania technicznych środków ochrony przeciwporażeniowej w zależności od rodzaju prądu, wysokości napięcia i układu sieci Zna podstawowe wymogi prawa budowlanego w zakresie budowy, zabezpieczeń, badań i pomiarów eksploatacyjnych instalacji i sieci elektrycznych Wie jakie zagrożenia dla ludzi, budowli, sprzętu stwarzają wyładowania atmosferyczne, elektrostatyka, oraz jakie stosuje się zabezpieczenia Zna klasyfikację stref zagrożenia pożarem i wybuchem, promieniowania i sposoby oznaczeń Zna podstawowe treści Międzynarodowego prawa pracy Zna podstawowe wymogi ergonomicznego stanowiska pracy Potrafi określić wydatek energetyczny człowieka w różnych warunkach pracy Zna wpływ różnych czynników środowiskowych na zdrowie i skutki społeczne przekraczania norm Zna rodzaje środków gaśniczych, oznaczenia gaśnic Tradycyjny wykład (tablica, pisaki kreda), wyświetlanie z komputera na ekran materiału dydaktycznego /opracowanie unijne/ do każdego tematu zajęć. Pokaz sprzętu i elementów urządzeń, zabezpieczeń, schematów typowych układów sieci i instalacji elektrycznych. Pytania kontrolne w trakcie zajęć, Dyskusja na zajęciach, Kolokwium pisemne i zaliczenie z oceną 1. Aby uzyskać zaliczenie z oceną pozytywną niezbędne jest napisanie kolokwium testowego i uzyskanie poprawnego wyniku z pytań ustnych


Recenzja Assetto Corsa - Tyle czekałem na tę grę! | Gamehag\nOceń artykuł "Recenzja Assetto Corsa - Tyle czekałem na tę grę!"\ndawidus887, 5 maja 2017 11:06\nI o niej zapomniałem! - Ale sobie przypomniałem, pograłem i właśnie piszę ten artykuł!\nNa tę grę czekałem jakoś tak od 2014 roku - w 2015 roku na samym początku stycznia zadebiutowała na steamie - umknęło mi to i o grze kompletnie zapomniałem - na moją niekorzyść, gra ta nie jest zbytnio popularna i najzwyczajniej nigdzie nie widziałem żadnej recenzji, ani niczego innego związanego z tą grą. W sumie to nie żałuję, że o tej produkcji zapomniałem - pozostawiłem sobie tą przyjemność na teraz! Szczerze przyznam Wam się, że przed zakupem tej gry przejrzałem jakieś recenzje z 2015 roku i troche mnie przerażały niektóre komentarze - nieliczne - o słabej sztucznej inteligencji, średniej oprawie graficznej. Ale wchodząc do gry nie spotkałem nic z tego - twórcy poprawili to w darmowych update'ach - a to jest rzadko spotykane w tego typu produkcjach. Zazwyczaj twórcy skupiają się na płatnych DLC - tutaj są i takowe, ale to co najważniejsze jest w podstawowych update'ach.\nRozpisałem się trochę, więc przejdę na szybko do zalet - model sterowania jest miodny - grałem na kierownicy i grało się realistycznie, grałem na klawiaturze i grało się nie wiele gorzej! Poza tym samochody są genialnie odwzorowane. Pomiędzy tymi licznymi zaletami tej gry wtrące jedną wadę - bugi - niektóre nie zostały naprawione po dziś dzień i raczej wątpię żeby twórcy je kiedykolwiek naprawili. Wracając do zalet - w grze jest masa modów, stworzonych co prawda przez społeczność, ale fajnie że twórcy dają nam taką możliwość. Ostatnią zaletą jest poziom trudności, który można ładnie dostosować - łatwy nie jest za łatwy, trudny nie jest za trudny! Jest bardzo dobrze - grze daję 90 punktów w skali od zera do stu - chcę więcej takich gier!\nOceń artykuł Recenzja Assetto Corsa - Tyle czekałem na tę grę!


#odstraszacz #mysz #szczur #kun #karaluch #prusak #łasic #nietoperz\nStrona główna » PROMOCJA » Odstraszacz myszy szczurów karaluchów prusaków łasic kun komarów nietoperzy moli\nNóż HERBERTZ MPHR-248111 etui199,00 zł140,00 zł brutto113,82 zł netto\nNóż HERBERTZ MPHR 274912 w etui199,00 zł140,00 zł brutto113,82 zł netto\n#Odstraszacze #na #myszy #karaluchy #prusaki #komary #mole #szczury #kuny #łasice #nietoperze #odstraszacz #mysz #karalucha #prusaka #komara #moli #szczura #kuny #łasicy #nietoperza\nOdstraszacz wysyła ultradźwięki, które niesłyszalne dla człowieka są bardzo uciążliwe i nieprzyjemne dla gryzoni, owadów i insektów. Ultradźwiękowy odstraszacz szkodników jest odstraszaczem, które w skuteczny i humanitarny sposób odstrasza je do przebywania na chronionym terenie. Jest to w pełni ekologiczna metoda radzenia sobie z niepożądanymi zwierzętami, owadami i insektami. Odstraszacz wykorzystuje nadajnik ultradźwięków, który pracuje w zakresie częstotliwości 30 000 - 65 000 Hz i natężeniu dźwięku 130 dB. Unikalna kombinacja fal atakujących o zmiennej częstotliwości odstraszacza oraz dodatkowo efekt omiatania ultradźwiękami chronionej powierzchni, powoduje nieprzyjemne doznania słuchowe u szkodników i w efekcie podrażnienie systemu nerwowego . Odstraszacz pokrywa swoim zasięgiem obszar do 468 m2. ( puste pomieszczenie )\npowierzchnia chroniona odstraszacza : obszar do 468 m2. ( np. pusta hala ), ściany tłumią dźwięk\nAutor recenzji: Janina Materniak Ocena produktu: Data napisania recenzji: 07-10-2010\nNóż HERBERTZ MPHR 275111 etui


Naśladowcy. Fredrik Beier. Tom 1 - Johnsrud Ingar | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nNaśladowcy. Fredrik Beier. Tom 1 (okładka miękka)\nSeria: Fredrik Beier\nTytuł: Naśladowcy. Fredrik Beier. Tom 1\nWymiary produktu [mm]: 40 x 208 x 139\nWłaśnie zrecenzowałem Naśladowcy. Fredrik Beier. Tom 1\nRozwiedziony, skonfliktowany z przełożonym komisarz norweskiej policji Fredrik Beier liczył na rutynowe poszukiwania zaginionej kobiety. To, co zastał w siedzibie sekty Boskie Światło, bardziej ...\n18-04-2016 o godz 22:25 uncafeconlibros dodał recenzję:\n„Naśladowcy” Ingara Johnsruda mają doskonały marketing. Vincent V. Severski porównuje autora do „Jo Nesbø w świecie Stiega Larssona”, a jak dobrze wiecie, ja już wielokrotnie publicznie deklarowałam swoje uwielbienie dla obu tych autorów. Ich zmieszanie powinno doprowadzić mnie do czytelniczej ekstazy, ale czy tak się stało? Fredrik Beier, komisarz norweskiej policji, a zarazem główny bohater książki, różni się innych kryminalnych gliniarzy. Nie jest alkoholikiem, nie jest też chamski i bezczelny i bynajmniej nie czuje się superbohaterem. Po traumie z przeszłości, w trudnych i stresujących sytuacjach zdarzają mu się ataki paniki, czym zdecydowanie traci w oczach swojego nastawionego na sukces i rozgłos przełożonego. Za jego sprawą nie awansuje i wciąż pracuje w sekcji ds. osób zaginionych. Kiedy jednak zaginięcie swojej córki zgłasza wiceszefowa partii, która wkrótce obejmie władzę w kraju, Fredrik zdaje sobie sprawę, że to śledztwo będzie inne niż zwykle. Tym bardziej, że kilka dni po zgłoszeniu w siedzibie sekty, w której najprawdopodobniej przebywała córka przyszłej wicepremier, dochodzi do brutalnego ataku… Kto bestialsko zamordował członków sekty? Czym zajmowano się w jej tajnym laboratorium? Kim jest morderca bez twarzy? A w końcu, jak to wszystko łączy się z eugeniką i wydarzeniami z czasów II wojny światowej? Na te i wiele innych pytań, odpowiedzieć będzie musiał Beier i jego współpracownicy na blisko 520 stronach „Naśladowców”, a wnioski do których dojdą, dalekie będą od tych, które początkowo podsuwa nam autor. „Naśladowcy” to bardzo dobry debiut uznanego norweskiego dziennikarza, a zarazem pierwsza część zapowiadanej trylogii. Przemyślana intryga, wielowątkowe śledztwo i ciekawi, autentyczni bohaterowie to niewątpliwie atuty tej książki. Fabularnie faktycznie widzę pewne nawiązania do twórczości Larssona, choć książka, w mojej ocenie, nie jest tak dobra jak „Millenium” (bądźmy jednak szczerzy, póki co ciężko byłoby mi wskazać coś na tak wysokim poziomie). Jonhnsrud trzyma jednak niewątpliwie dobry poziom i wiem, że fani gatunku nie będą nią zawiedzeni. Porównaniami do Nesbø jestem jednak szczerze zaskoczona. Ani bowiem język, ani sposób prowadzenia akcji, ani wreszcie sylwetka głównego bohatera, nie są w prozie obu autorów nawet do siebie zbliżone. Zdaję sobie jednak sprawę, że tak jak damskie „kryminalistki” najlepiej sprzedaje porównanie co Camilli Läckberg, tak mężczyzn na wyżyny znosi Jo Nesbø. Ot, czysty marketing. Mogę jednak z czystym sumieniem napisać, że tak jak w przypadku głośnej kilka miesięcy temu „Dziewczyny z pociągu” tylko marketing napędzał sprzedaż dość przeciętnej książki, tak w przypadku „Naśladowców” fabuła broni się sama. I żaden fan skandynawskiego kryminału, czy to w wykonaniu Larssona czy Nesbø, nie będzie książką rozczarowany, tak jak i ja nie byłam.\n03-05-2016 o godz 05:49 marta dodał recenzję:\nKsiążka,która wciąga. Świetnie się czyta,czekam na kolejną pozycję tego autora.\n14-04-2016 o godz 15:57 Zaczytany w Książkach dodał recenzję:\nIngar Johnsrud jest uznanym norweskim dziennikarzem, piszącym dla największych krajowych grup medialnych. W 2015 roku debiutował literacko thrillerem "Naśladowcy", pierwszą częścią planowanej trylogii. Zdobył dzięki niej ogromny rozgłos za ostry i pewny styl swojej prozy, oko do detali oraz konstruowanie bogatej i innowacyjnej fabuły. Chwalony przez krytyków jako pisarz, który nie pozwala swoim czytelnikom usiedzieć na miejscu, Johnsrud jest wschodzącą gwiazdą skandynawskiej sceny powieści kryminalnych. Prywatnie mieszka w Oslo z żoną i trójką dzieci.*\nPewna kobieta zaginęła, a komisarz Fredrik Beier ma się zająć tą sprawą. Wyglądało to na zwykłe, chwilowe "zniknięcie", jednak to, co zobaczył w siedzibie sekty Światło Boga, przeraża go. On oraz jego koleżanka Kafa Iqbal, z którą prowadzi sprawę dostają informację na temat kolejnych ofiar, na których przeprowadzano eksperymenty medyczne. Okazuje się, że historia wiąże się z czasami II wojny światowej. Tylko w jaki sposób? Zaczyna się pościg za mordercą.\n„Poczucie winy jest jak księżyc. Wszystkiego nie przysłania, ale gdzieś jest. Najgorsze są noce.”\nTytuł oryginału: „Wienerbrorskapet”\n08-04-2016 o godz 14:32 Poddasze Literata dodał recenzję:\n06-04-2016 o godz 18:03 zksiazkawreku dodał recenzję:\n06-04-2016 o godz 20:21 agadas dodał recenzję:\nOdkąd wróciłam do czytania kryminałów trafiam na naprawdę dobre pozycje. W moje ręce trafiają skandynawskie pozycje ale do tej pory nie czytałam nic Jo Nesbo i Stiega Larssona i chyba pora to zmienić. Co do książki Naśladowcy jest to debiut i jak na debiut nawet całkiem niezły zobaczymy jakie będą następne części czy autor podwyższy sobie poprzeczkę. Jak to bywa w przypadku skandynawskich kryminałów trup ściele się równo, nie bardzo wiadomo kto zabił i główny bohater jest jak zwykle człowiekiem po przejściach.\nFredrik Beier jest jak to w przypadku skandynawskich kryminałów ( jak zauważyłam ostatnio) człowiekiem po przejściach, dodatkowo skonfliktowanym z przełożonym. Zostaje przydzielony do poszukiwań córki i wnuczki znanej działaczki politycznej. Wszystko wydaje się być łatwe jednak gdy okazuje się, że córka i wnuk należeli do sekty Światło Boga w której dokonano masakry nic nie jest już takie oczywiste. Na miejscu okazuje się, że część członków zniknęła a wśród nich córka i wnuczek działaczki politycznej wszystko się komplikuje.\nWraz ze swoją partnerką Kafą Iqbal zaczynają śledztwo a to co odkrywają sprawia, że trafiają na mordercę bez twarzy który zabija po kolei ludzi, którzy mogliby pomóc w wyjaśnieniu sprawy.\nKolejne ofiary, które znajdują prowadzą ich na ślad mrocznej historii sięgającej czasów II wojny światowej. Zwykłe śledztwo okazuje się nie będzie już takie proste i oczywiste.\nPrzyznam szczerze, że o ile głównych bohaterów zapamiętałam o tyle z pozostałymi osobami, które się pojawiały miałam problem. Było ich tyle, że czasem się gubiłam kto jest kim i gdzie już o nim czytałam. Na pewno jest to książka dla osób o mocnych nerwach, jest w niej dość dużo brutalnych i krwawych opisów. Autor postarał się żeby książka zapadała w pamięć i nie można było o niej tak łatwo zapomnieć a trup trupa goni :)\n25-05-2016 o godz 06:44 Basia dodał recenzję:\nDużo się dzieje - sekta, morderstwa, służby, polityka- wszystko zgrabnie się przeplata i łączy. Historia, która trwa i może trwać dalej. Napisana tak, że nie możesz się od niej oderwać. A jak przeczytasz ostatnią kartkę, to masz wrażenie, że z bohaterami musisz spotkać się przy następnej trudnej sprawie. Polecam.\n20-04-2016 o godz 09:11 Iwona Nocznicka dodał recenzję:\nKolejna fantastyczna sensacyjna książka skandynawskiego autora. Polecam.\n08-03-2016 o godz 16:12 wejder dodał recenzję:\nWiecie jak to jest z hasłami: "Nowy Nesbo", "Nowy Larsson", "film twórców 12 gniewnych ludzi etc", a potem zadajecie sobie pytanie "jak ja mogłem się znowu na to nabrać?"\nNo więc tutaj, moi drodzy jest zupełnie inaczej. Wyżej wymienieni mogą czyścić buty panu Ingarowi. Ta książka to soczewka, która skupia lęki dzisiejszej zachodniej społeczności - strach przed muzułmanami walczący z polityczną poprawnością Skandynawów, służby, policja i media, które nie wiadomo dlaczego działają odwrotnie do swoich pierwotnych funkcji, patrząc tylko na krótkodystansowe zyski. Dokąd to nas zaprowadzi?\nW to wszystko, nienachalnie, wpleciona jest faszystowska przeszłość kolaborującej z Hitlerem Norwegii.\nLęk, który gdzieś w nas siedzi, że zbliżamy się do momentu, gdzie świat dochodzi do ściany, i że niedługo to wszystko się rozsypie na drobne kawałki z powodu kataklizmu, który sami sobie szykujemy – o tym też jest ta książka.\nŚwietny jest też wątek relacji damsko-męskich. Nic nie ma, ale ciągle coś wisi w powietrzu - trochę jak w „Miedzy słowami”.\nNo i forma – krótkie rozdziały, mocny język. Wchodzi elegancko.\nTo jedna z tych książek, gdy nie mogłem się doczekać aż wrócę do domu żeby zacząć czytać dalej, a jak skończyłem to miałem autentycznego, poksiążkowego kaca. No bo co można przeczytać lepszego?\nI na koniec - zastanawiam się co by było gdyby to Johnsrud, a nie Lagercrantz kontynuował „Millenium”…\n30-03-2016 o godz 23:31 Justyna eM. dodał recenzję:\nCałą recenzję przeczytasz tutaj: http://rzeczokulturze.blogspot.com/2016/03/ksiazka-akcja.html\n08-04-2016 o godz 10:40 Katarzyna dodał recenzję:\n25-03-2016 o godz 16:40 Magdalena Senderowicz dodał recenzję:\n20-03-2016 o godz 20:14 Natalia dodał recenzję:\n30-03-2016 o godz 10:13 Domowa Księgarnia Blog dodał recenzję:\n30-03-2016 o godz 15:30 Wiktor Bury dodał recenzję:\n14-03-2016 o godz 15:04 hasacz93 dodał recenzję:\nStraceńcy Johnsrud Ingar


Czarni zmierzą się z olsztyńskim AZS-em\nPo wygranej 3:1 z Akademikami z Częstochowy, Cerrad Czarni Radom rozegrają w sobotę (7 grudnia) kolejny ligowy mecz z AZS-em, tym razem olsztyńskim.\nW poniedziałkowe popołudnie siatkarze Czarnych odnieśli kolejne, szóste już zwycięstwo w PlusLidze! Podopieczni trenera Roberta Prygla pokonali we własnej hali AZS Częstochowa 3:1 i awansowali na czwartą pozycję w tabeli!\nPojedynek z Akademikami był chyba pierwszym w tym sezonie, kiedy było można mówić, że to Czarni są faworytem. Goście zajmowali dziewiątą lokatę z ośmioma punktami i tego dorobku po meczu w Radomiu nie powiększyli. Spotkanie miało rewelacyjną oprawę, którą zapewnili oczywiście miejscowi fani. Swoje dołożyli też kibice z Częstochowy, którzy w 50-osobowej grupie stawili się na sektorze dla gości. Wszystko to mogli oglądać kibice w całej Polsce za pośrednictwem telewizji Polsat Sport.\nAby myśleć o komplecie punktów, radomianie musieli podejść do tego spotkania z maksymalną koncentracją. I tak też się stało. Już po pierwszych kilku akcjach było widać, że gospodarze nie mają problemu z presją. - Przestrzegałem moich zawodników, że to będzie bardzo ciężki mecz i taki rzeczywiście był. Oba zespoły walczą w tym sezonie od pierwszej do ostatniej piłki i teraz było podobnie. Było dużo walki, obron, wymian. Cieszymy się z trzech zdobytych punktów – powiedział Robert Prygiel, trener Cerrad Czarnych Radom.\nPierwszą partię radomianie wygrali dość gładko i może trochę ich to uśpiło. Na początku drugiej goście wypracowali sobie kilka oczek przewagi, ale radomianom ostatecznie udało się rozstrzygnąć ją na swoją korzyść. Trzeci set był jedynym, który wygrali goście. Na szczęście Czarni nie rozpamiętywali długo porażki w tamtej odsłonie i w kolejnej kontrolowali już boiskowe wydarzenia wygrywając z dużą przewagą.\n- Serdeczne gratulacje dla zespołu z Radomia, wygrali zasłużenie. Zdawaliśmy sobie sprawę, że Czarni są na fali i ten mecz naprawdę będzie ciężki. Tak też było. My cieszymy się jedynie z momentów naszej dobrej gry, która przeplatała się jednak z wieloma błędami - podsumował Dawid Murek, kapitan AZS-u Częstochowa.\nTymczasem już w najbliższą sobotę Czarnych czeka ciężki wyjazd do Olsztyna. Tamtejszy Indykpol AZS był rewelacją początku sezonu, kiedy to po pięciu kolejkach miał na swoim koncie cztery zwycięstwa i 12 punktów. W tym czasie zespół AZS-u pokonał takie zespoły jak Jastrzębski Węgiel czy ZAKSA Kędzierzyn-Koźle! W szóstej kolejce olsztynianie niespodziewanie przegrali u siebie 0:3 z Lotos Treflem Gdańsk, a tydzień później na wyjeździe 2:3 z AZS Częstochowa. W poprzedniej serii gier podopieczni trenera Krzysztofa Stelmacha wrócili na zwycięską ścieżkę pokonując BBTS Bielsko-Biała 3:0.\nW sobotnim pojedynku ciężko jednoznacznie wskazać faworyta. Jedno jest pewne - walki, podobnie jak w spotkaniu Czarnych z Częstochową, nie powinno zabraknąć! Początek meczu Indykpol AZS Olsztyn - Cerrad Czarni Radom w sobotę 7 grudnia o godz. 17 w hali Urania w Olsztynie.


Atletico nokautuje Granadę. Suarez z udanym debiutem | Sport Betfan\nAtletico nokautuje Granadę. Suarez z udanym debiutem\nAtletico lepszego spotkania nie mogło sobie wymarzyć. W inauguracyjnym dla siebie meczu nowego sezonu La Ligi rozgromili na własnym obiekcie Granadę 6:1. Dublet po wejściu na murawę zaliczył nowy nabytek „Los Colchoneros”, Luis Suarez.\nATLETICO W GAZIE\nW pierwszej połowie działo się zdecydowanie mniej. Wynik spotkania w 9. minucie otworzył Diego Costa, a gospodarze wyszli na prowadzenie. Po chwili mogło być 2:0, jednak z „jedenastki” pomylił się Saul. Do przerwy utrzymał się jednak jednobramkowy wynik na korzyść Atletico. W drugiej odsłonie spotkania rozpoczęła się „strzelanina”. Wkrótce na tablicy widniał już wynik 5:0. Strzelali kolejno Correa, Felix i Llorente.\nSUAREZ Z DUBLETEM\nPrzy bramce ostatniego asystował Suarez, który wszedł na murawę w 70. minucie. Krótki czas na boisku nie przeszkodził Urugwajczykowi we wpisaniu się w protokół meczowy w bardzo efektownym stylu. Po asyście zanotował również dwa trafienia – pierwsze „główką”, drugie z kolei po strzale w doliczonym czasie gry. Między trafieniami nowego nabytku Atletico znalazła się chwila na honorowe trafienie Granady, a bramkę dla gości zdobył Molina.\nO występ legendy Barcelony zapytano Ronalda Koemana, który nie widział napastnika w wyjściowym składzie zespołu z Camp Nou. Ten odsunął od siebie odpowiedzialność. „To nie była tylko moja decyzja, ale klubu” – skomentował szkoleniowiec Blaugrany. Holender może jeszcze pożałować straty Urugwajczyka, który swoją przygodę w stolicy Hiszpanii rozpoczął w niesamowitym stylu.\nAtletico MadrytGranadaLa LigaNewsy sportowePiłka nożna


28 stycznia 2015 Ogrody No comments\nDla wielu osób pojęcie trawy kojarzy się z najbardziej pospolitą odmianą tego typu rośliny – tą, która widoczna jest najczęściej w przestrzeni zieleni miejskiej, a nawet w większości ogrodów, czy to prywatnych, czy przylegających do instytucji publicznych. Tymczasem rodzina roślin trawiastych odznacza się ogromnym zróżnicowaniem, gdy chodzi o ich rodzaj ozdobny: liczą ponad tysiąc odmian gatunkowych. Różnicują się oczywiście przede wszystkim ze względu na długość czasu, w jakim przechodzą cały cykl rozwojowy (odpowiednio są to rośliny jednoroczne, dwuletnie i wieloletnie). Jeżeli chodzi o wymagania hodowlane, znajdują się one raczej na tym samym poziomie. Chcąc dokonać wyboru jednego gatunku, jaki miałby ozdobić ogród, łatwo się pogubić w szerokim wachlarzu możliwości. Trawy różnią się osiąganą wysokością czy gęstością, ale ich rozmaitość sięga szczytu, gdy mowa o ich walorach dekoracyjnych. Mogą posiadać różnego rodzaju liście, niemal wszelkiej barwy, faktury i rozgałęzienia. Może być też zaskakujące, że liście te przyjmują także wieloraką postać: igiełkową, zimozieloną, sezonową; mogą być różnych rozmiarów, proste lub luźno wiszące. Planując zagospodarowanie własnych terenów zielonych, warto rozejrzeć się wśród oferty na te rośliny. Przy niskim nakładzie pracy można uzyskać wyjątkowy efekt i uczynić swój ogród wyróżniającym się spośród sąsiadujących.


Kolorowe tabletki do kąpieli - Mini-U\n» Kolorowe tabletki\nKolorowe tabletki do kąpieli\nFizzy Plops kolorowe tabletki do kąpieli zmieniające kolor wody. Podwodna przygoda dla Twojej pociechy!\nJeśli Twojemu dziecku trudno usiedzieć w wannie, postaraj się sprawić, by kąpiel stała się dla niego niesamowitą przygodą. Maluchów nie można do niczego zmuszać, bo wtedy jeszcze bardziej się zniechęcają i buntują. Dlatego znaleźliśmy prosty sposób na to, jak zachęcić pociechy do mycia! Jesteśmy pewni, że nasz patent sprawdzi się także w Twoim domu.\nProponujemy rewelacyjne, kolorowe tabletki do kąpieli. Po rozpuszczeniu w wodzie zabarwiają ją na niebiesko, różowo i zielono. To doskonałe urozmaicenie codziennych rytuałów pielęgnacyjnych. Co więcej, można łączyć różne kolory tabletek i obserwować, jaki efekt da ich połączenie. Dzięki temu dzieci poszerzą swoją wiedzę o powstawaniu kolorów. Dodatkowo, produkty wyróżnia niesamowity zapach owoców, co pozwala stworzyć w łazience wyjątkową atmosferę. Borówka, kiwi, melon... Każde dziecko znajdzie u nas coś dla siebie! Kolorowe tabletki są bezpieczne dla maluchów. Ich skład pozbawiony jest parabenów, SLS oraz SLES. Produkty są dostępne w standardowych opakowaniach po 9 sztuk, a także w atrakcyjnych cenowo zestawach.


Honor Magic V - wyciekają rendery i specyfikacja! | CoNowego.pl\n7 stycznia 2022 7 stycznia 2022 Marcin Błocian 146 Views Brak komentarzy\nRok 2022 zdecydowanie będzie należał do smartfonów wyposażonych w elastyczne ekrany. Ostatnimi czasy widzimy, że niemal każdy producent chce mieć w swojej ofercie składanego smartfona. Do wyścigu w tym segmencie włączyły się takie koncerny, jak Samsung, Huawei, Motorola, OPPO. Coraz głośniej mówi się o składanych Pixelu czy iPhone. Tymczasem już wkrótce doczekamy się premiery smartfona Honor Magic V o którym wiemy coraz więcej!\nHonor Magic V odkrywa przed nami swoją specyfikację!\nW przypadku swojej nowości Honor postawi na zewnętrzny ekran OLED o przekątnej 6,45″, rozdzielczości 2560 × 1080 pikseli i częstotliwości odświeżania 120 Hz. Wewnętrzna matryca to natomiast OLED o przekątnej 7,9″ rozdzielczości 2720 × 1984 pikseli i odświeżaniu 90 Hz. Sercem nowego „składaka” będzie Snapdragon 8 Gen 1 wspierany przez 12GB + 256GB lub 12GB + 512GB pamięci.\nZaplecze fotograficzne mają stanowić następujące aparaty: główny 50 MP, ultraszerokokątny 50 MP oraz podobno – aparat o rozszerzonym spektrum 50 MP. Taki zestaw powinien zapewnić wysoką jakość zdjęć w praktycznie każdych warunkach. Fotografie powinny świetnie odwzorowywać rzeczywistość, z dużą ilością szczegółów i satysfakcjonującym zakresem dynamicznym.\nO czym jeszcze warto wspomnieć w kontekście nadchodzącego Honora Magic V? Urządzenie zostanie wyposażone w baterię o pojemności 4750 mAh z obsługą szybkiego ładowania 66 W. Wysoką jakość odtwarzanego dźwięku zapewni wsparcie dla DTS:X Ultra. Nie sposób nie wspomnieć także o tym, że nowość od Honora zaoferuje nam dostęp do Sklepu Play z tysiącami popularnych aplikacji. To pokłosie transakcji, w wyniku której koncern Huawei pozbył się marki Honor.\nCzekamy na informacje odnośnie daty premiery urządzenia oraz dostępności w Europie.\n← AirPods Max – recenzja rzekomo przełomowego produktu od Apple\nA jednak! Netflix stawia na rewolucję także w Polsce! →\nKoniec z natrętami na WhatsApp? Nowa funkcja w drodze!\nSamsung poprawia Androida 12 dla składanych smartfonów!\n17 grudnia 2021 17 grudnia 2021 Marcin Błocian 0


Mikołajkowe zmagania dzieci z Tarczyna! - Videoportal Słodki Live\nMikołajkowe zmagania dzieci z Tarczyna!\nW dniu 11 grudnia 2017\nTelewizyjne Studio Pozytywnej Wibracji odwiedzili uczniowie klas: 3 B, 2 C i 2 B ze Szkoły Podstawowej z Tarczyna. Wzięli oni udział w zajęciach integracyjno-edukacyjnych pod hasłem “inteGRA!.tv” opartych o liczne konkursy i zabawy o tematyce telewizyjnej.\nDaniel Kobiałko przyjął wszystkich i wręczył identyfikatory (każde dziecko otrzymało tzw. przepustkę do studia). Odbyliśmy na początku warsztat, w którym uczestnicy poznali tajniki pracy przed kamerami oraz ciekawostki związane z prezentacją i wystąpieniami publicznymi. Szczególnie do gustu przypadł im warsztat z odbijania pytań – w momencie, w którym nie znamy odpowiedzi, możemy zastosować sprytny myk :).\nPodczas zabaw dzieci dowiedziały się jak prezentować się publicznie, co przydało się podczas kolejnego zadania pod nazwą ,,Wywiady z Gwiazdami”.\nNa scenie pojawiły się kolejno cztery osoby, które wybrały stroje w garderobie i przebrane w niecodzienne kreacje wcieliły się w role znanych osób. Przeprowadziliśmy wywiady o ich talentach, twórczości i zostaliśmy zasypani masą pytań ze strony publiczności.\nNa szczególną uwagę zasłużyła Lady Zgaga i Mikołaj, którzy spowodowali uśmiechy od ucha do ucha.\nTeleturniej ,,Co to za melodia” pobudził kreatywność dzieci, które dopasowywały ścieżki dźwiękowe do gatunków filmowych. Klasowiada rozdzieliła uczestników na dwie grupy, podczas pracy zespołowej odkrywaliśmy kolejne odpowiedzi. Sprawa dla… młodego reportera rozbawiła wszystkich – zabawne, a zarazem problematyczne życiowe sytuacje stały się przyczynkiem do rozwiązania konfliktów.\nOstatnią konkurencją były popularne kalambury.\nZadaniem dzieci było jak najszybciej odgadnąć to co odkrywa się na ekranie. Po telewizyjnych zmaganiach stanęliśmy do zdjęcia, zrobiliśmy poważne miny oraz szczere uśmiechy, po czym udaliśmy się do reżyserki. Uczestnicy zadawali pytania naszemu zespołowi – Aleksander Nawrot (nasz główny operator), Artur Leszczyński (szef działu produkcji) oraz Tomasz Skwirowski opowiadali o montażu i pracy studia.\nDzieci z tarczyńskiej szkoły zachwycone były każdym aspektem telewizji, zadowolone pożegnały Studio Pozytywnej Wibracji oraz Kresię – zwierzęcą gwiazdę prawie każdego programu. My zaś dziękujemy serdecznie nauczycielom, opiekunom oraz Panu Łukaszowi Steinke za wspaniałą organizację przedsięwzięcia. Liczymy, że tego dnia dzieci postawiły zamiast jednego – dwa kroki w ramach realizacji swoich marzeń.\nJeśli chcesz, aby i Twoje dziecko wzięło udział w zajęciach – zobacz szczegóły na stronie InteGra.tv <<<\nRelated Items:wydarzenia, wydarzenia ze studia\nDzieci z 3G i 3E pokazały jak aktywnie działać!\nSzkolenie z Maciejem Orłosiem (Fotorelacja)\nRola sądów w obronie praw człowieka – rozmowa z Małgorzatą Gersdorf\nPrawa Dziecka we współczesnym świecie – rozmowa z Markiem Michalakiem


Krok po kroku: budujemy szklarnię - Mój Piękny Ogród\nKrok po kroku: budujemy szklarnię\nSzklarnia jest przydatna w każdym, nawet najmniejszym ogrodzie. Aby ją własnoręcznie wykonać, wystarczą jedynie zapał i trochę umiejętności technicznych. Tak w ośmiu prostych krokach należy wybudować przyogrodową szklarnię.\n1. Pod ciągły fundament szklarni należy wykonać wykop szerokości 30 (50) cm i głębokości od 80 do 120 (140) cm, w zależności od strefy przemarzania. Poniżej tej głębokości grunt nie zamarznie i budowla nie będzie osiadać przy rozmarzaniu gleby na wiosnę. Wymiary fundamentu muszą być zgodne z planem szklarni. Dla lepszej izolacji cieplnej wewnętrzne boki fundamentu można wyłożyć płytami styropianu.\n2. Wykonaną w betoniarce mieszankę betonową wlewamy do wykopu. Najłatwiejszym i najprostszym sposobem jest podawanie jej za pomocą plastikowego rurociągu. Należy utrzymywać równy poziom górnej powierzchni fundamentu. Gdy beton zastygnie, można rozpocząć murowanie.\n3. Murowany cokół powinien ściśle pasować do wymiarów szklarni. Przy układaniu cegieł należy koniecznie posługiwać się poziomnicą i naprężonym sznurem do licowania ściany. W miejscu przyszłych drzwi umieszczamy konstrukcję z desek. Najładniej wygląda cokół wymurowany z cegły lub kamienia naturalnego.\n4. Po ułożeniu cegieł – cokół powinien mieć wysokość 80 cm – ściany należy koniecznie zaspoinować wewnątrz i na zewnątrz, jeżeli nie zostało to wykonane przy wznoszeniu muru.\n5. Dużym ułatwieniem przy budowie szklarni są gotowe elementy konstrukcyjne. Aluminiowe kształtowniki można szybko i bezproblemowo łączyć w szkielet górnej części szklarni. Uszczelniająca taśma oddzielająca koronę muru od poziomej ramy zapobiega chemicznej reakcji między zaprawą a metalem. Ramę przyśrubowuje się do muru.\n6. Pojedyncze elementy dachu zgodnie z instrukcją łączy się stopniowo jeden po drugim ze sobą i poziomą ramą na cokole.\n7. Na koniec w ramach umieszczamy szyby. Najbardziej wytrzymałe szkło może mieć nawet 4 mm grubości. Przy dolnej krawędzi daszku montowane są także rynny.\n8. Budowa zakończona! Dobre wietrzenie wnętrza zapewniają po dwa uchylne okna w dachu i ścianach bocznych. Do muru można bez obawy przymocować potrzebne regały.\nWarzywnik szklarnia szklarnia w ogrodzie uprawa szklarniowa budowa szklarni\nJak zbudować szklarnię\n„Powstała z gotowych elementów, lecz dzięki własnemu montażowi zaoszczędziłem aż 1000 zł” – Eugeniusz Witkowski, Latkowo\nSzklarnie i szklarenki\nPozwalają nie tylko maksymalnie wykorzystać światło słoneczne, ale i tworzą odpowiedni klimat do uprawy. Szklarnie, inspekty, szklarenki czy nawet szklane lub plastikowe rozsady - wszystkie te rozwiązania pozwalają na szybsze uzyskanie sadzonek warzyw.\nBudujemy własną szklarnię\nSzklarnia umieszczona w odpowiednim miejscu i zintegrowana z otoczeniem jest nie tylko obiektem użytkowym, ale także elementem ozdobnym ogrodu.\n< Poprzedni artykuł Jesienne porządki\nNastępny artykuł > Wrzosy w ogrodzie ozdobnym\nUprawa w szklarni – szklarnia w ogrodzie\nPorada: przygotowanie szklarni na nadejście zimy


Zlot 2014 - dyskusje -\n#1 autor: fsowaf\nW Krakowie, zapewne :) A nawet nie do końca bo w ojcowie :)\n#3 autor: kaczko\nTo już nie w będkowskiej?\nNo to się zawiera trochę w sobie :)\nTo ma być esencja informacji, więc nie brudźmy tego wątku.\nPoważnie więc mówiąc - zlot będzie w Dolinie Będkowskiej pod Krakowem w miejscu zwanym Brandysówką.\nTak,zlot będzie jak co roku w Brandysówce - w tym tygodniu mam nadzieję podjechać pogadać zaklepać etc\nJa oczywiście jak co roku będę na pewno! W sumie opuściłem tylko pierwszy zlot, ale już nie zamierzam przepuścić okazji na tak wspaniale spędzony czas. Już zacznę powoli przyzwyczajać szefa do myśli, że w dniach okolicznych nie będzie mnie w pracy . Pozdro!\nWeź dużo izolacji:)\n#9 autor: fsowaf\nData zlociku jest znana? Bo dla mnie to wielka wyprawa i muszę sobie już zaplanować z grubsza :D\nfsowaf pisze: Data zlociku jest znana? Bo dla mnie to wielka wyprawa i muszę sobie już zaplanować z grubsza :D\n#11 autor: fsowaf\nto już zimno będzie :P\nlatem nie ma nic? :D\nfsowaf pisze: to już zimno będzie :P\nJakaś mniejsza grupa zbiera się 6-8 czerwca ale to jacyś amatorzy:)\nCorrado, jakiego 11?\nPrawdziwy zlot retro to odbywa się pierwszego listopada jednak...\naldek pisze: Corrado, jakiego 11?\nNo tak, 11 z 1 mi się pomerdał.To 1 się widzimy w Brandysówce.\nWidzę że selekcjoner już zarezerwował miejsce u Brandysa\nKto chce pod dachem spać niech idzie w jego ślady - jest jakaś grupa chętna na ten czas więc z miejscami może być krucho\nskolioza pisze: Widzę że selekcjoner już zarezerwował miejsce u Brandysa\nNo oczywiście, kadra trenerska nie może spać pod namiotem bo się sprzęt treningowy nie mieści albo by jeszcze ukradli.\nJa cały czas myślę czy by nie wysłać roweru do Krakowa kurierem i dojechać pociągiem. Czy byłaby opcja odebrania mojego roweru w Krakowie od kuriera przez któregoś z forumowiczów z Kraka?\nDla mnie byłaby to chyba najwygodniejsza opcja, bo jazda z rowerem w pociągu ze Szczecina przez 12 godzin może być trochę uciążliwa... chodzi o pilnowanie sprzętu w pociągu.\nNo chyba że przyjadę bez roweru i przyłączę się do kadry trenerskiej pod przewodnictwem corrado1111 i może nauczę się czegoś pożytecznego od chłopaków z Łodzi\nSkeevo pisze: Ja cały czas myślę czy by nie wysłać roweru do Krakowa kurierem i dojechać pociągiem. Czy byłaby opcja odebrania mojego roweru w Krakowie od kuriera przez któregoś z forumowiczów z Kraka?\nWyślij go do mnie do Łodzi, ja go spieniężę a za pozyskane środki kupię odżywki i inne gajnery na ten piękny weekend.\no proszę... dobry trening + lekcja ekonomii\nSkeevo pisze: o proszę... dobry trening + lekcja ekonomii\nA widzisz, co trener to trener.\n#21 autor: Skeevo\nNo ba Najlepszy z najlepszych Rodem z PRL-u\nnie no, bez roweru to się nawet nie wygłupiaj\nTrenerowi nie wypada, ale na trasę wyjeżdżają także chłopaki z Łodzi (w końcu wytrenowani przez cały rok, szczyt formy ustawiony na zlot, więc jakżeby nie)\nco do kuriera - jeśli nie będzie innego chętnego to moze przyjść do mnie Aczkolwiek nie ukrywam, że na zlot mam do zabrania sporo klamotów organizacyjnych więc dodatkowy karton "trochę" mi pakowanie skomplikuje Jeśli jednak nikt się nie zgłosi służę pomocą - jakoś damy radę (tzn najwyżej ja spieniężę a środki pozostawimy na odżywki u Pani Wandy )\nhehe dzięki Ojcze . W razie czego jakaś opcja jest. A z Krakowa do Brandysówki jest jakoś daleko? Nie dojechałbym spod Twojego domu rowerem?\nTak naprawdę to nawet nie dowiadywałem się na PKP jak wygląda sprawa z rowerami na trasie Szczecin - Kraków. Jeżeli byłoby miejsce wydzielone na rower gdzie mógłbym go mieć przez całą drogę na oku bez wychodzenia z przedziału co jakieś 3 minuty to na pewno jechałbym z rowerem i byłoby po kłopocie. Będę myślał jak to rozegrać. Jedno jest pewne.. auta na pewno nie mogę wziąć bo jest potrzebne w pracy na miejscu więc ta opcja odpada.\nZ Krakowa z dworca do Brandysówki jakieś 25km, ode mnie połowa\n#25 autor: Skeevo\nTo tragedii nie ma. Coś się wymyśli. Najpierw muszę się dowiedzieć na PKP jak to wygląda.\nDziś po wizycie w Wertykalu (http://wertykal.com/) - nagrody dla zlotowiczów\nJa mogę przywieźć jeszcze jeden smar bo jeździłem cały rok w takich warunkach że nawet go nie otworzyłem:).\nŁódź ma jak zwykle swój pokój trenerski na 5 osób a w tej chwili tylko cztery wyra zajęte.Jak coś to dzwońcie do Wandy.com i jedna sierota niech się dopisze do kadry.\nDwie by się chciały dopisać, w tym jedna płci niemęskiej.\nNo już tylko jedno wyro mamy.


Enclave II PC | GRYOnline.pl\nEnclave II PC\nPolecaneNews 3Dyskusja 36Gry z seriiKolekcja gier\nSequel udanej gry akcji z elementami przygodowymi i cRPG - Enclave. W stosunku do części pierwszej istota rozgrywki nie zmieniła się i gra nadal ideowo bazuje na przeboju z roku 2000, pt. Severance: Blade of Darkness. Twórcy przygotowali nową, wielowątkową fabułę, która rozgrywa się wiele lat po wydarzeniach, w których braliśmy udział poprzednio. Po ostatniej wielkiej wojnie pomiędzy oboma zwaśnionymi nacjami, ludem światła (Enclavers), a ludem ciemności (Outlanders), panowanie nad światem przejęli Starożytni (Ancestors) i niszcząc niemal całą magię zaprowadzili wszędzie pokój oraz porządek. Jednakże pozostała starożytna Księga Światła, stanowiąca klucz do panowania nad całą magią..., a obie zwaśnione strony dążą do zdobycia owego klucza.\nTym razem akcja gry prowadzi grającego przez 28 rozbudowanych map (przy czym dostępnych jest jeszcze kilka dodatkowych), może on kierować jedną z dziesięciu różnych postaci i używać blisko 100 broni podzielonych na dwie główne kategorie: broń przeznaczoną do walki w zwarciu oraz broń do walki na duże odległości. Dużym modyfikacjom poddano system walki, zwiększono ilość dostępnych ciosów i uproszczono ich zadawanie. Udoskonalono też trójwymiarowy engine graficzny gry (widok z perspektywy trzeciej osoby) oraz poprawiono jakość animacji.\nOczekiwania czytelników: 8.0 / 10 na podstawie 167 głosów czytelników.\nGry podobne do Enclave II\nWymagania wiekowe Enclave II\nWymagania sprzętowe Enclave II\nwiadomość8 sierpnia 2009\nwiadomość3 marca 2003\nwiadomość2 marca 2003


20.07.2015 06:44 Źródło: własne\nStrona główna Ekologia Morska, Rybołówstwo Powstanie Światowy Fundusz na rzecz Zrównoważonego Rybołówstwa\nMSC (Marine Stewardship Council) uruchomiło nowy światowy fundusz wspierający najważniejsze badania naukowe oraz projekty służące poszerzeniu wiedzy i wspierające rybołówstwo małoskalowe oraz rybołówstwa w krajach rozwijających się, które starają się o uzyskanie certyfikatu MSC.\nŚwiatowy Fundusz na rzecz Zrównoważonego Rybołówstwa rozpoczyna działalność z początkowym kapitałem 400 000 funtów na okres dwóch lat. Uruchomienie Funduszu odzwierciedla zaangażowanie MSC w zwiększenie dostępności programu certyfikacji MSC dla coraz większej liczby organizacji rybackich na całym świecie.\n„Wizją MSC są tętniące życiem morza i oceany na całym świecie oraz zasoby ryb i owoców morza zachowane dla obecnych i przyszłych pokoleń. Po ponad piętnastu latach od powstania MSC, ponad 250 grup rybackich posiada certyfikat zgodności ze standardem MSC, dowodząc, że są liderami w zrównoważonym zarządzaniu drogocennymi zasobami mórz i oceanów” – powiedział Rupert Howes, CEO MSC.\n„Jednakże dla wielu rybaków uzyskanie rezultatów wymaganych przez MSC i poddanych niezależnej i ugruntowanej naukowo ocenie wciąż stanowi duże wyzwanie. Powołaliśmy fundusz po to, by wspierać projekty, których celem jest przezwyciężenie trudności związanych z dostępnością niezbędnej wiedzy czy innych przeszkód, wobec których stają rybołówstwa starające się o uzyskanie certyfikatu. Fundusz ma przede wszystkim wspierać dostępność programu MSC dla większej liczby rybaków i grup rybackich na świecie i zmniejszać bariery, z jakimi borykają się rybołówstwa dążące do osiągnięcia standardu MSC” – dodał Howes.\nMSC zaprasza do składania wniosków na prowadzenie przełomowych badań naukowych odnoszących się do luk i barier informacyjnych, technologicznych i związanych z zarządzaniem, jakie rybołówstwa napotykają w dążeniu do osiągnięcia standardu MSC, jak również wzmacniających zdolność kadr do służenia pomocą rybołówstwu małoskalowemu oraz w krajach rozwijających się w ich staraniach o wprowadzanie udoskonaleń i uzyskanie certyfikatu.\n„Ta inwestycja nie tylko pozwoli większej liczbie rybołówstw na spełnienie ich aspiracji dotyczącymi zrównoważonego i zgodnego z potrzebami ekosystemowymi zarządzania rybołówstwem, ale również pomoże zagwarantować dostępność zasobów ryb i owoców morza i gospodarki opartej na rybołówstwie dla przyszłych pokoleń.” – dodał Howes.\nTermin składania wniosków upływa 31 października 2015 roku. Lista dofinansowanych projektów zostanie ogłoszona pod koniec roku.\nOrganizacje i osoby zainteresowanie składaniem wniosków mogą uzyskać formularz zgłoszeniowy oraz wszelkie niezbędne wskazówki pod adresem mailowym GFSF@msc.org. Wszystkie wnioski powinny być przygotowane w języku angielskim.


„Wspomnienia nasze rosną i zmieniają się wraz z wami.(...). Nasza przeszłość jest zawsze tylko teraźniejszością naszą” - pod tym hasłem przygotowano i przeprowadzono uroczystości jubileuszowe szkoły.\nTo tutaj spędziło najpiękniejsze lata swego życia wiele pokoleń młodzieży. Z okazji jubileuszu spotkali się w murach szkoły, aby opowiedzieć o sobie, zobaczyć dawno niewidzialnych przyjaciół ze szkolnej ławy, nauczycieli i powspominać. Uroczystość, na którą przybyli: Świętokrzyski Kurator Oświatowy Ryszard Kasperek, Dyrektor Wydziału Kształcenia Zawodowego Marianna Poddębniak, Starszy Wizytator KO Dariusz Florin oraz Starosta Skarżyski Łukasz Wojciechowski, Wicestarosta Wiesław Gnat, naczelnik Wydziału Edukacji Kultury i Sportu Tadeusz Andrzejewski, Prezydent Miasta Skarżyska-Kamiennej Waldemar Mazur, Wiceprezes ZG, Prezes Zarządu Oddziału Regionalnego TWP, Rektor Akademii Świętokrzyskiej prof. dr hab. Adam Massalski, Dyrektor Oddziału Regionalne TWP Janusz Miernik, dyrektorzy Szkol Powiatu Skarżyskiego, przedstawiciele związków zawodowych, zaprzyjaźnionych zakładów pracy i Rady Rodziców oraz absolwenci, pracownicy i uczniowie Zespołu Szkol Ekonomicznych, odbyła się dnia 29 listopada 2002r.\nPo wyprowadzeniu sztandaru szkoły wszyscy zaproszeni udali się do kościoła Matki Bożej Ostrobramskiej, gdzie uczestniczyli w uroczystej Mszy Świętej.\nNastępnie w Miejskim Centrum Kultury odbyły się uroczystości rocznicowe. Konferansjer Andrzej Kurpeta poprosił o wprowadzenie sztandaru szkoły. Uroczystość otwarła dyrektor ZSE pani Maria Langer. Po wystąpieniu dyrektora mgr Ryszard Kasperek wręczył paniom Marii Langer i Jolancie Nowickiej Nagrody Kuratora Oświaty w Kielcach za osiągnięcia w pracy dydaktycznej i wychowawczej.\nWręczono również Nagrody Dyrektora Szkoły państwu: Jadwidze Baltyn, Annie Góreckiej, Sylwestrowi Karczmarskiemu, Marioli Kowalskiej, Małgorzacie Krzemińskiej, Katarzynie Posobkiewicz, Lidii Spadło, Małgorzacie Stefańskiej, Zbigniewowi Stradowskiemu, Grażynie Surmacz.\nZebrani zostali poinformowani o odznaczeniach i nagrodach wręczonych z okazji Dnia Edukacji Narodowej 14 października 2002r.\nSrebrnym Krzyżem Zasługi odznaczono dyrektor Marie Langer; Brązowym Krzyżem Zasługi: Annę Górecką, Jolantę Michnowską i Lidie Spadło. Nagrody Starosty Powiatowego otrzymały Maria Langer i Jolanta Michnowska.\nPo tej ceremonii zebrani wysłuchali wystąpień okolicznościowych; pana kuratora Ryszarda Kasperka, wicestarosty Wiesława Gnata, prezydenta miasta Waldemara Mazura, Jana Komonia – przedstawiciela dyrektorów szkol, Janusza Miernika – dyrektora Oddziału Regionalnego TWP, przedstawiciela absolwentów szkoły Andrzeja Kurpety. W imieniu młodzieży zabrał glos przewodniczący Samorządu Szkolnego Grzegorz Komar.\nPo części oficjalnej i wyprowadzeniu sztandaru szkoły nastąpiła cześć artystyczna, w której zebrani obejrzeli parafrazę „Wesela” Stanisława Wyspiańskiego w wykonaniu uczniów ZSE oraz wysłuchali koncertu wokalno-muzycznego zaprezentowanego przez uczniów Państwowej Szkoły Muzycznej im. Zygmunta Noskowskiego w Skarżysku-Kamiennej.\nPrzygotowany program artystyczny został przyjęty ciepło i nagrodzony gromkimi brawami. Jubileusz uświetnił swoim występem absolwent naszej szkolny pan Lubaszewski.\nWszyscy uczestnicy oficjalnej uroczystości zostali zaproszeni do budynku szkoły przy ulicy Powstańców Warszawy 11. Tutaj zapoznali się z historia i osiągnięciami placówki dzięki przygotowanej wystawie okolicznościowej, na której wyeksponowano pamiątkowe zdjęcia, listy, kroniki szkolne – różne serdeczne pamiątki, które szczególnie mocno przemawiały do absolwentów wzruszonych kontaktem z dawno niewidziana szkoła. W sali gimnastycznej goście mogli poczęstować się smacznymi i pięknie podanymi potrawami, które przygotował absolwent szkoły Artur Szumielewicz. Chętni mogli zwiedzać świeżo odnowioną szkole, starannie przygotowana na uroczystość 75-lecia. Najbliższe sercu absolwentów stały się jednak spotkania klasowe.\nStaranne przygotowania, w które wszyscy włożyli tak wiele wysiłku, sprawiły, ze jubileusz 75-lecia ZSE był wydarzeniem niezwykłym i niezapomnianym. Przywołał wspomnienia, sprowokował do wypowiedzenia wielu ciepłych słów.


Długość życia 130 lat może być możliwa w tym stuleciu - InnerSelf.com\nCo rządy mogą zrobić w sprawie kryzysu zdrowia psychicznego?\nNiedawny raport sieci zdrowia psychicznego wykazał, że u 19% dorosłych zdiagnozowano…\n„Ludzie są zafascynowani skrajnościami ludzkości, bez względu na to, czy leci na Księżyc, jak szybko ktoś może biec na olimpiadzie, a nawet jak długo ktoś może żyć” – mówi główny autor Michael Pearce, doktorant statystyki na Uniwersytecie im. Waszyngton. „Dzięki tej pracy określamy ilościowo, jak prawdopodobne jest, że jakaś osoba osiągnie w tym stuleciu różne skrajne wieki”.\nNowe badanie w Badania demograficzne wykorzystuje modelowanie statystyczne do badania skrajności ludzkiego życia. W związku z trwającymi badaniami nad starzeniem się, perspektywami przyszłych odkryć medycznych i naukowych oraz stosunkowo niewielką liczbą osób, które osiągnęły wiek 110 lat lub więcej, eksperci dyskutowali o możliwych ograniczeniach tego, co nazywa się maksymalnym zgłaszanym wiekiem w chwili zgonu. Podczas gdy niektórzy naukowcy twierdzą, że choroby i podstawowe pogorszenie komórek prowadzą do naturalnego ograniczenia długości życia człowieka, inni utrzymują, że nie ma czapeczki, o czym świadczą rekordy superstulatków.\nInne podejście przyjęli Pearce i Adrian Raftery, profesor socjologii i statystyki. Pytali, jaka może być najdłuższa indywidualna długość życia człowieka na świecie do roku 2100. Wykorzystując statystykę bayesowską, która jest powszechnym narzędziem we współczesnej statystyce, badacze oszacowali, że prawie na pewno zostanie pobity rekord świata wynoszący 122 lata, z dużym prawdopodobieństwem co najmniej jednej osoby żyjącej od 125 do 132 lat.\nAby obliczyć prawdopodobieństwo Życia po 110 roku życia — iw jakim wieku — Raftery i Pearce sięgnęli po najnowszą wersję Międzynarodowej Bazy Danych Długowieczności, stworzonej przez Instytut Badań Demograficznych im. Maxa Plancka. Ta baza danych śledzi superstulatków z 10 krajów europejskich, a także Kanady, Japonii i Stanów Zjednoczonych.\nWykorzystując podejście bayesowskie do oszacowania prawdopodobieństwa, zespół stworzył prognozy dla maksymalnego zgłaszanego wieku zgonu we wszystkich 13 krajach w okresie od 2020 do 2100 roku.\nWśród swoich odkryć:\nNaukowcy oszacowali prawie 100% prawdopodobieństwo, że obecny rekord maksymalnego zgłoszonego wieku w chwili śmierci — 122 lata i 164 dni Calmenta — zostanie złamany;\nPrawdopodobieństwo, że osoba żyje dłużej, pozostaje duże, do 124 lat (99% prawdopodobieństwa), a nawet do 127 lat (68% prawdopodobieństwa);\nMożliwe jest jeszcze dłuższe życie, ale znacznie mniej prawdopodobne, z prawdopodobieństwem 13%, że ktoś dożyje 130 lat;\nLudzie, którzy osiągają ekstremalną długowieczność, są wciąż na tyle rzadkie, że reprezentują wybraną populację, mówi Raftery. Nawet przy wzroście populacji i postępach w opiece zdrowotnej, po pewnym wieku następuje spłaszczenie wskaźnika śmiertelności. Innymi słowy, ktoś, kto dożyje 110 lat, ma mniej więcej takie samo prawdopodobieństwo dożycia kolejnego roku jak, powiedzmy, ktoś, kto dożyje 114 lat, czyli około połowy.\n„Nie ma znaczenia, ile mają lat, kiedy osiągną 110 lat, nadal umierają w tym samym tempie”, mówi Raftery. „Pokonali wszystkie różne rzeczy, które rzuca na ciebie życie, takie jak choroby. Umierają z powodów, które są nieco niezależne od tego, co dotyka młodszych ludzi. To bardzo wyselekcjonowana grupa bardzo solidnych ludzi.”\nFinansowanie badania pochodziło z Narodowego Instytutu Zdrowia Dziecka i Rozwoju Człowieka.