Ciekawe wagary w szkole na fali | Głos Koszaliński\nCiekawe wagary w…\nCiekawe wagary w szkole na fali\nWojciech Kulig 21 marca 2017, 18:30\nZespół Szkół Morskich w Darłowie zaprosił uczniów gimnazjów na dzień otwarty. Uczniowie szkoły mogą uczestniczyć w praktycznych kursach, w przyszłym roku dojdą nowe.\nTo były wyjątkowe wagary. W pierwszy dzień wiosny Zespół Szkół Morskich zorganizował ,,Wagary w szkole na fali”, czyli dzień otwarty. Ponad 500 przyszłych absolwentów gimnazjów z całego powiatu sławieńskiego poznawało ofertę edukacyjną najstarszej z trzech średnich szkół morskich w Polsce.\n- Zainteresowaniem cieszą się na pewno cztery podstawowe kierunki kształcenia w naszej szkole. Jest to technik nawigator morski, technik mechanik okrętowy, technik logistyk oraz technik hotelarstwa. Jednak od dwóch lat rozszerzamy te kierunki o dodatkowe panele, czyli klasy: wojskowe, straży granicznej i językowej. Staramy się, żeby uczniowie mogli korzystać z innych dodatkowych zajęć - mówi nam Magdalena Miszke, dyrektor Zespołu Szkół Morskich w Darłowie.\nOferta darłowskiej szkoły jest naprawdę interesująca. Uczniowie praktycznie przez cały rok szkolny mogą uczestniczyć w kursach m.in. spawacza, motorowodnych, żeglarskich. Od przyszłego roku szkoła rozpocznie nowe kursy takie jak, barmański, czy kucharza. Uczniowie zdobędą odpowiednie zaświadczenia uprawniające do pracy w danym zawodzie.\nZ informacji, którą podaje dyrekcja wynika, że w przeciągu czterech lat liczba uczniów szkoły zwiększyła się z 360 do 530 w tym roku. Takiego zainteresowania szkoła nie miała od 2000 roku. Zespół Szkół morskich w Darłowie może się pochwalić absolwentami, którzy pracują obecnie w służbach mundurowych, czy w logistyce.\n- Możliwości po ukończeniu naszej szkoły jest wiele. Zainteresowanie podczas dnia otwartego było ogromne. Widać, że nasz profil szkoły bardzo przyciąga młodzież -mówiła Justyna Tepurska, nauczyciel ZSM.\nPokaz stołów wigilijnych w Darłowie. Zobacz zdjęcia\nZobacz także Bal charytatywny w Darłowie


Tenis. ATP Wiedeń: Dominic Thiem udanie rozpoczął "misję". Stan Wawrinka przegrał z Cristianem Garinem - Sport WP SportoweFakty\nBroniący tytułu Dominic Thiem w dwóch setach pokonał Witalija Saczkę w I rundzie rozgrywanego na kortach twardych w hali turnieju ATP 500 w Wiedniu. W 1/8 finału Austriak zmierzy się z Cristianem Garinem, który wyeliminował Stana Wawrinkę.\nMarcin Motyka 27 Października 2020, 23:22\n- Obrona tytułu nie jest nie do osiągnięcia, ale jest misją prawie niemożliwą - powiedział Dominic Thiem przed startem turnieju ATP w Wiedniu. Rywalizację o zachowanie trofeum Austriak rozpoczął we wtorek. Zmierzył się z Witalijem Saczką, "szczęśliwym przegranym" z kwalifikacji, który wszedł do drabinki w miejsce kontuzjowanego Keia Nishikoriego. Tenisista z Wiener-Neustadt był zdecydowanym faworytem i zgodnie z oczekiwaniami miejscowych kibiców zwyciężył 6:4, 7:5.\n- Nie było łatwo, bo przez ostatnie dni przygotowywałem się, że zagram z Keiem. O tym, że moim rywalem będzie Witalij, którego widziałem może przez dwie minuty w telewizji, dowiedziałem się w poniedziałek wieczorem - mówił Thiem, cytowany przez atptour.com. - Chciałem się dobrze zaprezentować przed kibicami. Uchwycenie właściwej intensywności było trudne. Znalazłem ją dopiero w końcówce meczu - dodał.\nRozstawiony z numerem drugim Thiem (we wtorek dwa asy, 20 zagrań kończących i sześć przełamań) w 1/8 finału zmierzy się z Cristianem Garinem. Będzie to pierwszy pojedynek pomiędzy tymi tenisistami.\nGarin w ostatnim meczu drugiego dnia Erste Bank Open 2020 wygrał 6:4, 6:7(9), 6:3 ze Stanem Wawrinką. - Zagrałem na bardzo wysokim poziomie i cieszę się, że awansowałem. Teraz czeka mnie kolejny wspaniały mecz. Dominic jest jednym z tenisistów, których najczęściej oglądam - skomentował Chilijczyk.\nDominic Thiem (Austria, 2) - Witalij Saczko (Ukraina, LL) 6:4, 7:5\nCristian Garin (Chile) - Stan Wawrinka (Szwajcaria) 6:4, 6:7(9), 6:3\nATP Wiedeń: Hubert Hurkacz poznał kolejnego rywala. Znów zagra z Lorenzo Sonego\nWitalis 28-10 00:59 Zgłoś komentarz\nPrzebijanie piłeczki na drugą stronę siatki jest już misją :O Dobrze, że Dominic pomyślnie zakończył trudne poszukiwania i uchwycił właściwą intensywność :)))\nFanka Rożera 27-10 23:57 Zgłoś komentarz\nGdyby były normalne media dawno byłbyś wylany, ale szacunku i tak nie masz u czytelników.\nAustria Wiedeń Tenis ATP Stan Wawrinka Kei Nishikori ATP Wiedeń Dominic Thiem Cristian Garin Witalij Saczko


Tarta na(winie) - przepis - Kulinaria Wizaz.pl\nautor: kamyq, kategoria: tarty, Szybki obiad - KONKURS , dodano: 2012-05-23\nciasto francuskie [1 szt.]\npieczarki [3 szt.] (średniej wielkości)\nszynka [3 plastry] (może być inna wędlina)\nszpinak [1 op.]\nser feta (niecałe pół opakowania)\nśmietana kwaśna [4 łyżki]\nser żółty [150 g]\ngałka muszkatołowa [1 szczypta] (opcjonalnie)\nolej [1 łyżka] (do smażenia)\nPiekarnik nagrzewamy do 180-200 stopni.\nFormę do tarty (może być także tortownica) wykładamy ciastem francuskim. Jeśli ciasto wystaje poza formę, odcinamy je i wykładamy nim dodatkowo boki bądź spód.\nWyłożone ciasto nakłuwamy widelcem i wstawiamy do nagrzanego piekarnika na około 10 min., tak żeby się zarumieniło.\nW międzyczasie myjemy szpinak i pieczarki. Kroimy cebulę w piórka i podsmażamy na patelni z odrobiną oliwy. Dodajemy pokrojone w plasterki pieczarki i również przez chwilę podsmażamy, dodajemy szczyptę soli i pierz do smaku.\nNastępnie podsmażamy szpinak, aż zmniejszy swoją objętość, doprawiamy gałką muszkatołową.\nPodpieczone ciasto francuskie wyciągamy z piekarnika, jeśli wyrosło, dociskamy je do formy. Spód smarujemy koncentratem pomidorowym i kolejno kładziemy podsmażone z cebulą pieczarki, pokrojoną w paseczki wędlinę, podsmażony szpinak i pokrojony w kostkę ser feta (ilość wedle uznania).\nNastępnie tarkujemy żółty ser i łączymy go ze śmietaną oraz rozkłóconym jajkiem, doprawiamy solą i pieprzem. Możemy też dodać ulubione zioła – np. oregano, zioła prowansalskie, czubrycę.\nPowstałą mieszankę wylewamy na wierzch tarty i równomiernie rozgarniamy.\nWstawiamy do nagrzanego piekarnika na około 20-25 min, aż wierzch się lekko zarumieni.\nTo pyszne i szybkie danie. Doskonałe na obiad, kolację, czy też spotkanie ze znajomymi. Trochę przypomina pizzę, za którą studenci przepadają, ale robi się je o wiele szybciej i jest znacznie mniej pracochłonna.\nMożna je urozmaicać i dodawać do tarty „co się nawinie” i co mamy pod ręką :) Wszelkie dodatki dozwolone.\nWarto jednak pamiętać o wcześniejszym podpieczeniu ciasta, aby później się nie rozpadało.\nkurczak z makaronem w 15min »\nmakaron w sosie śmietanowym »


"Miłosierdzie" - rozważania do różańca Krwi Chrystusa\nJesteś tutaj: SiostryMisjonarki.pl » Modlitwy » Różaniec do Krwi Chrystusa » "Miłosierdzie" - rozważania do różańca Krwi Chrystusa\nOto wielkimi krokami zbliżamy się ku końcowi błogosławionego czasu Wielkiego Postu. Dziękując Panu Bogu za wielkie rzeczy, które w tym okresie czyni w naszym życiu, prośmy za tymi, których serca są zamknięte, aby Boże miłosierdzie dokonało w nich cudów Bożej miłości. Zapraszamy do modlitwy różańcem do Krwi Chrystusa, aby Przenajdroższa Krew uwalniała, oczyszczała, uzdrawiała, uświęcała i chroniła, według tego, czego każdy z nich najbardziej potrzebuje.\nA jeśli Ty odnajdujesz się w tych rozważaniach - módl się też za siebie. I za autorkę tekstu również.\nPanie, przez tajemnicę Twojego obrzezania uświęcaj Kościół, jego pasterzy i wiernych, udzielaj siły do świadczenia o Tobie dla męczenników oraz zatrzymaj falę islamu, bezbożnictwa i prześladowań.\nPanie, przez tajemnicę Twojej modlitwy w Ogrójcu uwalniaj wszystkich osaczonych przez lęk przed konsekwencjami przeszłości i przed przyszłością, udziel im łaski całkowitego zawierzenia Twojemu miłosierdziu.\nPanie, przez tajemnicę Twojego biczowania uwalniaj wszystkich, którzy trwają w nieczystości, oczyszczaj ich dusze i ciała, uzdalniaj do miłości Ciebie i innych w wolności i godności dzieci Bożych. Powstrzymaj tych, którzy niszczą czystość i godność w ludziach.\nPanie, przez tajemnicę Twojej korony cierniowej uwalniaj wszystkich zniewolonych przez władzę, pieniądze, żądzę posiadania. Przemieniaj ich serca, aby posiadane dobra używali w służbie braciom, a sprawowana władza była służbą w Twoje Imię.\nPanie, przez tajemnicę Twojej drogi krzyżowej ogarniaj i przemieniaj Twoim miłosierdziem wszystkich cierpiących na duszy i ciele. Niech swoje cierpienie jednoczą z Twoim, a jeśli taka wola Twoja, niech w Twoich ranach znajdą uzdrowienie.\nPanie, przez tajemnicę Twojej krzyżowej śmierci udziel konającym łaski dobrej śmierci, przyjmij zmarłych do nieba, udziel potrzebnych łask cierpiącym po stracie bliskich oraz tym, którzy towarzyszą swoim bliskim w ostatnich chwilach ich ziemskiego życia.\nPanie, przez tajemnicę Twojego przebitego boku wylewaj zdroje miłosierdzia na zatwardziałych grzeszników, udziel łaski dobrej spowiedzi tym, którzy z różnych powodów odwlekają przystąpienie do tego sakramentu i napełnij spowiedników światłem i miłością.


Godzinny zapis rozgrywki z Call of Cthulhu | GRYOnline.pl\nWiadomość gry 7 września 2018, 20:28\nO Call of Cthulhu usłyszeliśmy po raz pierwszy kilka lat temu. Gra jest ambitną mieszanką RPG-a oraz horroru, który osadzony jest w latach 20. XX wieku. Jak wskazuje na to nazwa, produkcja oparta została twórczości amerykańskiego pisarza H.P. Lovecrafta i zawiera szereg odniesień do jago najpopularniejszych opowiadań. Mechanika rozgrywki oparta została natomiast na klasycznym papierowym systemie RPG Call of Cthulhu. Do tej pory twórcy tytułu z francuskiego studia Cyanide podzielili się kilkoma zwiastunami oraz krótkimi urywkami z zabawy, ale w sieci pojawił się właśnie zapis godzinnego streamu z rozgrywki, który wzbogacony został o narrację przedstawicieli wydawcy oraz dewelopera.\nW klipie wideo przedstawicielka dewelopera opowiada o inspiracjach zespołu oraz podejściu do produkcji tytułu. Dowiedzieliśmy się, że gra będzie w dużej mierze linearna, choć nie zabraknie w niej wielu momentów, w których nasz bohater musi podejmować kluczowe decyzje, ostatecznie prowadzące do czterech różnych zakończeń historii. Call of Cthulhu będzie unikać bezpośredniego starcia z przeciwnikami oraz typowych zabiegów znanych z horrorów, w zamian za to produkcja stawia na budowę klimatycznego, opresyjnego i pełnego tajemnic świata.\nCall of Cthulhu ukaże się 30 października tego roku na komputerach PC oraz konsolach PlayStation 4 oraz Xbox One. Produkcja posiadać będzie polską wersję językową.\ngrygameplaye Focus Entertainment / Focus Home Cyanide Studio RPG thriller / horror (gry) Call of Cthulhu (2018) PCPS4XONE


Jeśli nie masz jak ściągnąć auta lawetą z drogi zadzwoń do firmy ST Rentcar\nMiałeś wypadek samochodowy bądź auto się zepsuło w najmniej oczekiwanym momencie? Szukasz firmy, która pomoże Tobie z holowaniem samochodu i nie weźmie za to ogromnej ilości pieniędzy? W takim razie skorzystaj z naszej oferty. Sprawdź, w jakim czasie nasza laweta Łódź może do Ciebie przyjechać i ile będzie trzeba zapłacić za usługę. Jeżeli to Ty jesteś osobą poszkodowaną w wypadku, to możesz liczyć na darmową lawetę. Tylko po prostu nas o tym poinformuj i zadbaj o to, a my zajmiemy się resztą.\nWiemy, że wypadek samochodowy jest dużym przeżyciem. Gdy kolizja była spowodowana winą kogoś innego, to jeszcze bardziej czujemy się źle, że musimy ponosić dodatkowe koszty. Dlatego w takiej sytuacji oferujemy darmową lawetę i auto zastępcze. Ty nic nie zapłacisz, ponieważ zrobi to ubezpieczalnia sprawcy.\nNasze lawety są wstanie dojechać w każde miejsce. Nieważne, w którym miejscu potrzebujesz pomocy. Zadzwoń do nas i powiedz nam gdzie mamy przyjechać, a z całą pewnością to zrobimy. Przekonaj się sam, że na nas można polegać.


KRZYŻACY - Gazeta Południowa\nHome » Felieton » KRZYŻACY\nOpublikowano 13.05.2020 przez Krzysztof Dębek w Felieton // Komentarze: 0\nHenryk Sienkiewicz to autor ulubiony przez Polaków i, oczywiście, przez Pana Prezydenta; postaci z jego książek na trwałe zagościły w społecznej świadomości. Jurand, Jagienka, Zbyszko, Zagłoba, Wołodyjowski, Kmicic, Azja – długo by wymieniać. Żaden pisarz nie wywarł takiego wpływu na kształtowanie naszych narodowych mitów.\n„Krzyżaków” czytałem w dalekim dziecięctwie z wypiekami na twarzy (twarda zielona oprawa, pamiętam początek „W gospodzie po Lutym Turem” (cytuję z pamięci, ciekawe czy dobrze). I jakoś tak, przy okazji dzisiejszych wydarzeń, skojarzyłem fragment opisu grunwaldzkiej bitwy, tej z Arnoldem von Baden. Nie bez powodu wryła mi się w pamięć ta scena i przetrwała w niej przez ponad pół wieku.\nBo dowiedziałem się, że nawet w szeregach bestialskich Krzyżaków, którzy okaleczyli Juranda, zamęczyli Danuśkę, którzy byli złem wcielonym, zdradzieckim i podłym – mieli prawo być rycerze dzielni i prawi, godni szacunku. Pisze bowiem Sienkiewicz, że – a już bitwa zmierzała ku końcowi, Litwini wrócili, chłopi już dzidami kłuli Ulricha – to „był to dzień klęski, ale i chwały najwyższej dla zakonu” (cały czas cytuję z pamięci, sienkiewiczowskie dzieła dawno, dawno już zniknęły z mojej biblioteki).\nNo i jest to rzecz o godności i honorze. Dzielny Arnold von Baden, którego „otaczał wał polskich i litewskich trupów”, bo „kto się doń zbliżył, marł jak gromem rażony” ujrzał zbliżającego się Zawiszę Czarnego, rycerza sławnego w całym ówczesnym świecie, niepokonanego. I Arnold, zamiast poddać się albo uciec, stanął do boju; uznał, że „śmierć pewna nadchodzi, ale zwyciężając zyskam chwałę nieśmiertelną”.\nAle czytajmy dalej. Zawisza „widząc rycerza stojącego, uznał, że musi zsiąść z konia, bo nie po rycersku byłoby konno z pieszym się potykać”. Zwycięstwo – bo oczywiście „pękła kuta w Malborku tarcza, pękł hełm” Arnolda, a ów „poległ zyskując największą sławę” – otóż zwycięstwo musiało być honorowe. Honorowe zaś mogło być tylko wtedy, kiedy walczący mieli równe szanse. Nie inaczej! Kiedy Zbyszko ubił toporem, jak mu tam było, chyba Grotgiera, książę Janusz (pojedynek miał miejsce na dworze mazowieckim) oświadczył: „Biorę na świadków wszystkich tu obecnych, że pojedynek odbył się zgodnie z prawem i obyczajem”.\nOczywiście! Gdyby Zawisza kopią ubił pieszego rycerza, gdyby Zbyszko zaszedł od tyłu Grotgiera i poderżnął mu gardło – wszyscy okryliby się hańbą na wieki. W życiu, rzecz jasna, różnie bywało, a tym bardziej w bitwach, i mordowano się na wszelkie możliwe sposoby. Ale nie w rycerskich eposach, nie w odwiecznym przekazie kulturowym, nie w młodzieżowej literaturze: u Sienkiewicza, Maya, Londona, Curwooda… Rycerski etos, od którego wywodzą się wszelkie honorowe kodeksy, stworzył niewzruszone zasady definiujące honor, przyzwoitość, a też niezłomność.\nKodeks honorowy wyklucza kłamstwo, zdradę i – co najważniejsze – walkę, w której jeden z walczących byłby w jakikolwiek sposób uprzywilejowany. Kto narusza te zasady, traci zdolności honorowe, przyzwoici ludzie nie podają mu ręki, wyklucza się go z grona osób wybieralnych gdziekolwiek.\nWiem, te zasady nigdy nie obowiązywały polityków. Ale jakoś ci sienkiewiczowscy Arnold i Zawisza wychynęli z głębokich czeluści mojej pamięci, kiedy słuchałem, jak nieprowadzący kampanii wyborczej Andrzej Duda z kolejnych miejsc odwiedzanych w kraju wołał, żeby to jego – niezłomnego, uczciwego, sprawiedliwego – ale też jedynego obecnego w państwowej telewizji, wybrać bez względu na wszystko, z zarazą włącznie.\nA później dwóch „zwyczajnych” posłów uzgodniło werdykt Sądu Najwyższego i, dla dobra Polski, odwołało wybory. Nawet Sienkiewicz czegoś takiego nie wymyślił! Ale dzisiejsze wydarzenia opisał w „Potopie”: jest Rzeczpospolita, jak postaw czerwonego sukna i każdy rwie, ile może.\nNamawiam prezydenta, aby – w przerwach rozmów z „leśnym ruchadełkiem” i tworzenia filmików dla dziecięcych portali – wrócił do lektury ulubionego przecież autora. Henryk Sienkiewicz poradzi, jak się zachować w takich trudnych sytuacjach.


Dlaczego mężczyźni łysieją? Jakie są przyczyny łysienia u mężczyzn? - Dicas para cada dia!\nW okolicach łysiejących zwiększone jest stężenie DHT dlatego też hormon ten jest najbardziej istotnym androgenem w patogenezie AGA. Potwierdzają to badania na mężczyznach z wrodzonym niedoborem 5αreduktazy u których nie dochodzi do łysienia.\nPrzyjęto, że głównym miejscem działania androgenów w mieszku jest brodawka włosa.\nDo końca października badanie włosów finansowane z programu Zdrowe Włosy\nŁysienie androgenowe – wypadanie włosów u meżczyzn\nNajczęstszym rodzajem łysienia u mężczyzn jest łysienie androgenowe. Jego przyczyna nie jest dokładnie poznana, choć decydującą role odgrywają tu predyspozycje genetyczne. Drugim, niezmiernie ważnym czynnikiem wyzwalającym ten proces jest obecność aktywnej formy hormonu męskiego testosteronu zwanego dihydrotestosteronem (DHT).\nŁysienie to przebiega najczęściej w typowy sposób stąd jego popularna nazwa „typowe łysienie męskie”. Poszczególne etapy procesu zostały precyzyjnie sklasyfikowane przez Norwooda, co pozwala na łatwiejsze zdefiniowanie aktualnego stanu owłosienia na głowie i stanowi element ułatwiający określenie zakresu leczenia korekcyjnego.\nNajczęściej proces łysienia rozpoczyna się w 18-20 roku życia. Zdarza się jednak, że pierwsze oznaki wypadania włosów pojawiają się w 40-50 roku życia. Generalnie czym później rozpoczyna się łysienie tym lepsze są prognozy na przyszłość.\nW ocenie pacjenta dotkniętego procesem łysienia zwraca się uwagę na kolor, grubość i strukturę włosów. Istotnym czynnikiem prognostycznym jest wywiad rodzinny. Osoby, u których łysienie dotyczyło ojca, dziadka i braci mają mniejsze szanse na zachowanie włosów.\nW przypadku łysienia androgenowego u młodych mężczyzn wielokrotnie leczenie rozpoczyna się od stosowania Propecii (finasterydu). Jest to lek, który poprzez hamowanie powstawania DHT może korzystnie wpłynąć na stan owłosienia.\nNiestety lek ten nie działa u wszystkich pacjentów, stąd by ocenić jego skuteczność należy przeprowadzić próbną kurację trwającą trzy miesiące. Jeśli po tym okresie dostrzega się poprawę, wówczas uzasadnione jest dalsze jego stosowanie.\nBrak widocznej poprawy stanu owłosienia po trzymiesięcznej kuracji jest wskazaniem do odstawienia leku.\nNależy również pamiętać, że Propecia może u niewielkiej grupy mężczyzn spowodować osłabienie potencji. Ryzyko to określa się na około 1%. Częściej takie działanie występuje u starszych mężczyzn. Należy podkreślić, że nie jest to efekt stały i odstawienie leku powoduje w szybkim czasie powrót do normy w tym względzie.\nW ocenie statystycznej Propecia wykazuje większą skuteczność w poprawie owłosienia okolicy centralnej głowy. Stąd wielokrotnie stanowi uzupełnienie leczenia chirurgicznego, które koncentruje się na czołowej okolicy głowy.\nPrawie 20-25% wszystkich pacjentów cierpiących na utratę włosów stanowią kobiety. Dotąd nie ustalono jednoznacznej przyczyny tej dolegliwości w przypadku pań. Utrata włosów wiąże się najczęściej z silnymi zmianami hormonalnymi i może stać się bardziej widoczna:\n– po urodzeniu dziecka\n– około menopauzy\n– po przebytej chorobie jajników\n– po całkowitej histerektomii\nU mężczyzn najczęściej rozpowszechnioną formą łysienia jest łysienie androgenowe. Powoduje je aktywna forma testosteronu zwana DHT (Dihydrotestosteron), która prowadzi do miniaturyzacji mieszków włosowych.\nStopniowe działanie DHT objawia się początkowo coraz krótszymi, cieńszymi włosami, utratą ich koloru, a następnie obumieraniem.\nNiestety, tego typu łysienie jest przewlekłe, ale również progresywne, co oznacza, że ostatecznie prowadzi do coraz większej utraty włosów.\nBez względu na płeć pacjenta spotykamy również ubytki w owłosieniu głowy na skutek: oparzeń, chorób skóry głowy (takich jak łuszczyca, łojotokowe zapalenie skóry, łupież), problemów z tarczycą, ale także złej diety, anemii czy długotrwałego stresu.\nPrzebieg łysienia i jego wygląd jest zależny od płci.\nKobiety borykają się z problemami przerzedzenia włosów w okolicy czołowej (za linią włosów), koronie lub wierzchołku głowy, recesji w linii włosów na skroniach, ale także utratą włosów okolicy brwiowej (rzadkie brwi lub ich całkowity brak) lub rzęs (cienkie, krótkie i rzadkie rzęsy lub ich brak).\nW większości przypadków, w przeciwieństwie do łysienia męskiego, wypadanie włosów u kobiet zwykle nie powoduje całkowitego łysienia danego obszaru.\nŁysienie u mężczyzn charakteryzuje się przerzedzeniem włosów na skroniach oraz na czubku głowy.\nZ biegiem czasu włosy na skroniach nadal wypadają, pozostawiając tylko centralne pasmo włosów na przedniej linii włosów, podczas gdy coraz bardziej łysieje czubek. Ostatecznie tworzy się jedna duża łysina.\nW zależności od postępu wypadania, pozostaje tylko pasek włosów wokół bocznych i tylnej części głowy.\nMożliwości leczenia w zależności od płci pacjenta\nBadania kliniczne jeszcze nie określiły konkretnych przyczyn wypadania włosów u kobiet, dlatego nie ma jednego schematu leczenia. Przebyte choroby, historia wypadania włosów, analiza włosów (również przy użyciu mikroskopu), badania laboratoryjne – to wszystko jest niezbędne, by znaleźć przyczynę łysienia.\nNasi specjaliści dobiorą najlepsze sposoby leczenia, mające na celu utrzymanie i wzmocnienie włosów. U niektórych kobiet wystarczy nieinwazyjne leczenie, czasami jednak istnieje konieczność zastosowania procedur chirurgicznych.\nPo kompletnej i dokładnej ocenie, w naszej klinice otrzymasz zalecenia dotyczące terapii i zapobiegania utraty włosów oraz poprawy ich kondycji.\nNieinwazyjne metody leczenia łysienia:\nPropecia (finasteryd) – działa na rzecz zapobiegania i odwrócenia miniaturyzacji mieszków włosowych poprzez blokowanie konwersji testosteronu w DHT. Lek Propecia jest bezpieczny, łatwy do zażywania i skuteczny.\nW badaniach klinicznych Propecia zatrzymała wypadanie włosów w ponad 80% przypadków i stymuluje wzrost włosów w ponad 66% przypadków.\nMinoksydyl – lek produkowany pod różnymi nazwami handlowymi, a jego dokładny mechanizm działania jest nadal nieznany. Wiemy, że stymuluje mieszki włosowe (w fazie anagenu), powodując zagęszczanie włosów.\nMinoksydyl jest pomocny w spowolnieniu tempa utraty włosów u około 70% -75% pacjentów, a u około połowy pacjentów widzimy ponowne odrastanie włosów.\nTo zabieg wstrzykiwania w leczone partie ciała substancji leczniczych i odżywczych.\nTą substancją w przypadku łysienia jest preparat PRP, czyli koncentrat osocza bogatopłytkowego, pozyskiwany z krwi pacjenta.\nPreparat zawiera zwiększoną ilość płytek krwi, które odpowiadają za procesy odnowy i czynniki wzrostu. Zabieg stymuluje regenerację, głęboko odżywia skórę głowy, a w konsekwencji same włosy.\nKarboksyterapia to rodzaj mezoterapii igłowej.\nPolega na bezpośrednim dostarczeniu do skóry głowy substancji leczniczej, w tym wypadku dwutlenku węgla, za pomocą igieł.\nW efekcie naczynia krwionośne skóry głowy rozszerzają się, co powoduje jej dotlenienie, odżywienie i szybszą regenerację. Tym samym mieszki włosowe zostają wzmocnione.\nWięcej o karboksyterapii >>\nZabiegi LLLT (Low Level Laser Therapy), czyli lasery małej mocy, dają efekty zarówno w leczeniu łysienia kobiet, jak i mężczyzn. Metoda pobudza metabolizm komórek mieszków włosowych, by stymulować fazę wzrostu. Jednocześnie poprawie ulega kondycja włosów.\nZOBACZ METAMORFOZY NASZYCH PACJENTÓW\nPrzeszczepIstnieją dwie metody przeszczepiania włosów\nZabieg wykonywany jest w znieczuleniu. Polega na pobraniu wycinka skóry owłosionej z tyłu lub z boku głowy i wydzielenie z niego tzw. jednostek cebulowych (przeszczepów). Przeszczepy mogą różnić się wielkością i zawierają od 1 do 4 pojedynczych włosów.\nCzas zabiegu zależy od liczby przeszczepów, zwykle – przy ilości 1000 przeszczepów zabieg trwa około 2-3 godzin, przy 1500 przeszczepów około 3-4 godzin, powyżej 2000 przeszczepów zabieg może trwać około 5-6 godzin.\nW tej metodzie mogą być stosowane tzw. ekspandery.\nEkspander można porównać do implantu wszczepianego pod skórę głowy, którego celem jest jej rozciągnięcie. Używa się go do przyspieszenia procesu redukcji łysego obszaru głowy, szczególnie w przypadku poparzeń lub urazów.\nW pierwszej części zabiegu lekarz znieczula okolicę dawczą, z której pobierane będą pojedyncze zespoły mieszkowe (tył oraz boki głowy). Każdy z nich jest oglądany pod mikroskopem, aby znać dokładną liczbę zdrowych, nieuszkodzonych włosów. Następnie wybrane włosy są przeszczepiane.\nPodczas jednego zabiegu można przeszczepić do 3 tysięcy włosów. Należy zaznaczyć, że metoda FUE wiąże się z koniecznością ogolenia głowy, co może sprawiać problem szczególnie niektórym pacjentkom. Natomiast jedną z największych zalet zabiegu jest brak blizn\nKażdorazowo leczenie łysienia zależy od indywidualnego przypadku.\nKiedy już poznamy przyczyny wypadania włosów, możemy określić najlepszy sposób, aby zatrzymać dalszą ich utratę. Dla większości pacjentów oznacza to stosowanie kilku sposobów leczenia: nieinwazyjne – polegające na ochronie włosów, które jeszcze pozostały oraz przeszczep w celu odtworzenia tych utraconych.\nU niektórych pacjentów pożądany efekt można osiągnąć przy użyciu nieinwazyjnego leczenia. Początkiem każdej terapii jest konsultacja z naszym specjalistą. Dr Samir Ibrahim jest członkiem Międzynarodowego Towarzystwa Chirurgii Odtwórczej Włosów (International Society of Hair Restoration Surgery ISHRS). W swojej karierze wykonał już ponad tysiąc przeszczepów. Zapewniamy naszym pacjentom ekspercką opiekę i najnowsze metody leczenia.\nŁysienie – jak spowolnić wypadanie włosów u mężczyzn?\nPiękna i bujna czupryna to marzenie większości mężczyzn. Niestety, duży odsetek panów w Polsce styka się z problemem łysienia jeszcze przed ukończeniem 50 roku życia.\nProblem ten dotyczy również kobiet – choć oczywiście w znacznie mniejszym stopniu. Dlaczego tak się dzieje? Co możesz zrobić, aby zahamować wypadanie włosów i poprawić ich kondycję?\nWielu mężczyzn, nawet tuż po ukończeniu 20 roku życia z przerażeniem odkrywa, że ich włosy zaczynają się przerzedzać – zwłaszcza w okolicach tzw. zakoli. W łysieniu typu męskiego (androgenowym) w dalszej kolejności pojawiają się ubytki włosów na czubku głowy.\nNiestety potem jest już tylko gorzej. Włosów ubywa aż do momentu, gdy zostaje tylko „wianuszek” wokół głowy, czyli koło uszu i z tyłu, poniżej potylicy. Łysienie androgenowe jest przyczyną 95% wszystkich przypadków łysienia.\nDlaczego to tak powszechny problem?\nBardzo często można spotkać opinie, że skłonność do wypadania włosów jest dziedziczna, więc jeśli ojciec lub dziadek łysiał, to z problemem tym będzie musiał zmierzyć się każdy kolejny męski potomek w rodzinie.\nJest w tym stwierdzeniu sporo prawdy, choć nie chodzi tyle o wrodzoną skłonność do wypadania włosów, ile o genetyczną wrażliwość skóry głowy na działanie dihydrotestosteronu związaną z miniaturyzacją mieszków włosowych. Istnieje potwierdzona badaniami zależność pomiędzy poziomem DHT (czyli pochodnej testosteronu) w organizmie a skłonnością do łysienia .\nIstotne jest tu działanie 5-alfa-reduktazy, czyli enzymu, który jest katalizatorem przemiany testosteronu w dihydrotestosteron. DHT odpowiada nie tylko za łysienie, ale także łagodny przerost prostaty u mężczyzn.\nStąd też niektóre leki stosowane pierwotnie w leczeniu przerostu prostaty, działające na zasadzie blokowania aktywności 5-alfa-reduktazy zaczęto wykorzystywać do walki z łysieniem. Blokery 5-alfa-reduktazy można dostarczać zarówno doustnie, jak i miejscowo, w postaci szamponów i mikstur do wcierania w skórę.\nŁysienie androgenowe występuje także u kobiet – choć oczywiście znacznie rzadziej. Objawy oddziaływania DHT na kondycję włosów zauważyć przede wszystkim u kobiet po menopauzie, kiedy spada produkcja żeńskich hormonów . Przekłada się to nie tylko na wypadanie włosów, ale też pogorszenie ich struktury i znaczące osłabienie.\nNależy pamiętać, że u obu płci łysienie może występować również z innych powodów, takich jak stany zapalne, stres, działanie niektórych leków czy niedobory mikro i makroelementów.\nPoważnym powodem łysienia może być także autoimmunologiczne łysienie plackowate lub grzybica skóry głowy – choć w obu przypadkach wzorzec wypadania włosów jest inny niż przy łysieniu androgenowym.\nJak utrzymywać włosy w dobrej kondycji?\nPomimo genetycznych predyspozycji w przypadku łysienia typu męskiego, obecnie dysponujemy już wiedzą, która pozwala nam działać, aby poprawić stan włosów i spowolnić tempo ich wypadania.\nPotrzebne będą zarówno składniki, które odżywiają włosy i stymulują ich wzrost, jak i te, które zablokują działanie hormonów odpowiedzialnych za miniaturyzację mieszków włosowych. Możemy oddziaływać na kondycję włosów zarówno stosując środki doustne (np.\ntabletki, ampułki), jak i zewnętrzne (np. szampony, mikstury do wcierania w skórę).\nJakie składniki warto rozważyć gdy szukamy dobrych preparatów na włosy?\nEkstrakt z palmy sabałowej – dzięki wysokiej zawartości fitosteroli, takich jak beta-sitosterol, sigmasterol, lupenol, campesterol czy cyklookenol aplikowany zarówno na skórę głowy, jak i spożywany w formie tabletek działa hamująco na aktywność enzymu 5-alfa-reduktazy, . Inne składniki zawarte w owocach palmy sabałowej, jak np. polisacharydy, karotenoidy, kwasy tłuszczowe czy flawonoidy wzmacniają i nawilżają włosy. Najlepsze efekty osiąga się, kombinując suplementację doustną ze stosowaniem zewnętrznym, bezpośrednio na skórę głowy.\nEkstrakt ze skrzypu – to jeden z najlepszych darów natury dla naszych włosów, zawierający całe bogactwo flawonoidów, kwasów organicznych i minerałów (m.in. krzemu, potasu, magnezu i glinu) oraz witaminy. Skrzyp stosowany doustnie świetnie uzupełnia poziom miroelementów, a stosowany na skórę głowy wzmacnia już istniejące włosy, dzięki czemu są mniej podatne na wypadanie.\nCynk – to ważny składnik mineralny wpływający na prawidłowe funkcjonowanie wielu procesów w organizmie. Ma wpływ na podział komórek, co dotyczy również komórek włosowych . Cynk bierze udział również w tworzeniu keratyny, która jest budulcem włosów. Odpowiedni poziom tej substancji w organizmie to prawidłowo funkcjonujące gruczoły łojowe i poprawna struktura białkowa włosa. Niedobory cynku przejawiają się także w pojawiającym się łupieżu, kruchości włosów i utracie przez nie połysku.\nSelen – to jeden z najsilniejszych antyoksydantów, który usuwa wolne rodniki, zaburzające prawidłowy wzrost włosów. Aktywuje także działanie innych przeciwutleniaczy, jak np. witaminy C, a także wykorzystywany jest do produkcji glutationu (związku o właściwościach antyoksydacyjnych i detoksykacyjnych). Jest także składnikiem wykorzystywanym przy powstawaniu nowych włosów , a także niezbędnym dla prawidłowej pracy tarczycy – której nieprawidłowe działanie może objawiać się m.in. właśnie wypadaniem włosów.\nŻeń-szeń – to chyba jeden z najpopularniejszych roślinnych suplementów diety. Przypisywane jest mu pozytywne działanie na wiele dolegliwości, co jest możliwe ze względu na ogromne bogactwo zawartych w nim składników aktywnych. Poznane są m.in. ginsenozydy, glikozydy, proteoglikan i szereg witamin. Żeń-szeń dodawany do szamponów i maseczek na włosy stymuluje ukrwienie wierzchniej warstwy skóry , a przyjmowany doustnie poprawia funkcjonowanie hemoglobiny, przyczyniając się do lepszego zaopatrywania narządów w tlen, co również dotyczy mieszków włosowych.\nTymianek – ten bogaty w witaminy, minerały i flawonoidy składnik od tysięcy lat wykorzystywany w medycynie naturalnej ma również bardzo dobry wpływ na włosy. Działa odkażająco, dzięki czemu pomaga w walce z łupieżem (jest składnikiem wielu szamponów przeciwłupieżowych). Sporządzony z niego napar reguluje też działanie gruczołów łojowych, co pozwala na poradzenie sobie z przetłuszczaniem się włosów. Spożywany doustnie działa przeciwutleniająco, co również może wpłynąć na poprawę stanu włosów.\nPszenica – zwłaszcza olej z jej kiełków to chętnie wykorzystywany w kosmetologii składnik pochodzenia naturalnego. Nanoszony na włosy nawilża je i uelastycznia, a w kontakcie ze skórą głowy poprawia jej mikrokrążenie, co powoduje lepsze odżywienie cebulek włosów i stymuluje wzrost nowych włosów. Spożywany doustnie dostarcza organizmowi bogactwo cennych składników, w tym cholinę czy fitohormony, działające regulująco na szereg procesów w organizmie, w tym na porost włosów.\nKeratyna – składnik ten jest od lat wykorzystywany w salonach fryzjerskich. Nakładana na włosy poprawia ich strukturę, sprawiając, że stają się prostsze i bardziej sprężyste. Jest to białko fibrylarne, będące ważnym budulcem włosów . Jej niedobory szybko odbijają się na ich wyglądzie – włosy stają się bowiem słabsze, szorstkie i „niesforne”, czyli trudniejsze do ułożenia. Z tego względu keratyna chętnie wykorzystywana jest przez fryzjerów do rekonstrukcji włosów – może ona wnikać do ich wnętrza, odbudowując ich strukturę i uzupełniając niedobory tego białka w strukturze.\nKofeina – kojarząca się głównie z kawą substancja ma bardzo pozytywny wpływ na porost włosów. Kofeina działa hamująco na aktywność 5-alfa-reduktazy, będącej głównym winowajcą łysienia u mężczyzn. Stymuluje ponadto krążenie skóry głowy, co sprzyja lepszemu ukrwieniu cebulek i przyspiesza wzrost włosów oraz dostarczenie niezbędnych składników budulcowych. Stosowana na skórę głowy i włosy, powinna być pozostawiana na niej na co najmniej 2 minuty, by wykazać się pełnym oddziaływaniem .\nWitaminy z grupy B – zwłaszcza biotyna, niacyna i ryboflawina mają bardzo dobroczynne oddziaływanie na stan włosów. Ta pierwsza zapobiega łysieniu i siwieniu, m.in. dzięki dużej zawartości siarki, która jest wykorzystywana przy produkcji keratyny (może się świetnie uzupełniać ze stosowaniem keratyny zewnętrznie), a także działa przeciwłojotokowo, pomaga zwalczać łupież i nadaje włosom połysk. Niacyna ma z kolei pozytywny wpływ na transport składników odżywczych do cebulek włosa, co sprawi, że rosną one szybciej, są mocniejsze i mniej skłonne do wypadania . Witamina B2, czyli ryboflawina to ważny składnik biorący udział w podziale komórek, kontroluje syntezę niezbędnych aminokwasów do podziałów komórki macierzy włosa i bierze udział w przemianach metabolicznych melaniny.\nApigenina – to flawonoid o podobnym działaniu do kwercetyny, kemferolu i hesperyny. Jest jednym ze składników aktywnych znajdujących się w rumianku. Stosowana w postaci płukanek nadaje włosom gładkości, blasku i elastyczności, działa także przeciwłupieżowo i pomaga poradzić sobie z przetłuszczaniem się włosów. Co jednak najważniejsze, apigenina poprawia stan i ukrwienie skóry głowy, wzmacnia cebulki i tkankę włosów – co znacznie redukuje problemy z ich wypadaniem. Z niektórych badań wynika też, że apigenina może stymulować również wydłużanie się mieszków włosowych, co pomaga osobom, które mają przerzedzone włosy..\nKwercetyna – to flawonoid działający ochronnie na włosy poprzez obniżanie poziomu Prostagladyn D2, które są istotnym czynnikiem w przebiegu łysienia . Kwercetyna działa również wygaszająco na stany zapalne, które również przyczyniają się do wypadania włosów. Niektóre źródła wskazują, że może ona nawet pomagać osobom zmagającym się z łysieniem plackowatym. Kwercetyna znajduje się w takich warzywach jak np. cebula, brokuł, jarmuż, żurawina czy batat.\nKwas oleanolowy – składnik ten wpływa na zmniejszenie produkcji dihydrotestosteronu poprzez hamowanie enzymu 5-alfa-reduktazy, pomagając zredukować zatem główny powód łysienia androgenowego .\nWitaminy C i E – to ochrona przed stresem oksydacyjnym. Witaminy te są bardzo silnymi przeciwutleniaczami, co chroni mieszki włosowe przed oddziaływaniem wolnych rodników, a także poprawia krążenie krwi na głowie.\nJednym z najciekawszych składników produktów wzmacniających włosy jest obecnie Procapil™, kompleks łączący w sobie peptydy, witaminy, apigeninę i kwasem oleanolowym.\nPoprzez połączenie działania wielu dobroczynnych substancji (zmniejszanie aktywności 5-alfa-reduktazy, poprawa ukrwienia i odżywienia cebulek) pomaga zapobiegać wypadaniu włosów.\nWzmacnia cebulki włosa i mieszki włosowe oraz wydłuża fazę anagenową (czyli fazę wzrostu włosa).\nMożesz opóźnić łysienie\nChoć utrata włosów bywa często wywoływana przez czynniki genetyczne, to dziś można zrobić wiele, by spowolnić ten proces. W przypadku łysienia typu męskiego, ważne jest blokowanie działania dihydrotestosteronu na skórę głowy i zapobieganie miniaturyzacji mieszków włosowych, przy jednoczesnym poprawieniu ukrwienia i dostarczeniu włosom wszystkich niezbędnych składników budulcowych.\nŁysienie androgenowe u mężczyzn – przyczyny, objawy\nProblem nadmiernie wypadających włosów dotyka wiele osób. Nawet co trzeci mężczyzna dotknięty jest łysieniem.\nNajczęściej występującym rodzajem łysienia u mężczyzn jest łysienie androgenowe spowodowane nadwrażliwością organizmu na DHT, czyli pochodną testosteronu.\nNa szczęście nowoczesna medycyna umożliwia skuteczną walkę z problemem androgenowego wypadania włosów.\nCzym jest łysienie androgenowe dla mężczyzn?\nŁysienie androgenowe nazywane bywa również łysieniem typu męskiego. Wszystko dlatego, że wynika z działalności męskich hormonów i dotyka najczęściej mężczyzn.\nPrzyczyną androgenowego wypadania włosów jest nadmierna ilość androgenów w organizmie, czyli hormonów odpowiedzialnych za prawidłowy rozwój płciowych cech męskich oraz funkcji seksualnych.\nDodatkowo androgeny odpowiedzialne są za regulację wzrostu włosów oraz ich stymulację. Głównym hormonem, który należy do androgenów jest testosteron.\nJednak, jeżeli dojdzie do zmiany testosteronu w aktywną formę, czyli dihydrotestosteron – DHT, to pod jego wpływem mieszki włosowe się kurczą, a wzrost włosów zostaje spowolniony i skrócony. W efekcie włosy są słabe i cienkie, aż w końcu zanikają.\nNadwrażliwość organizmu na aktywną formę testosteronu jest uwarunkowana genetycznie. Jednak uważa się też, że do łysienia androgenowego mogą przyczyniać się:\nnadmierny i przewlekły stres,\nprzyjmowanie suplementów na przyrost masy mięśniowej.\nNieodpowiednie suplementy oraz dieta mogą rozregulować gospodarkę hormonalną, co może być bezpośrednią przyczyną łysienia androgenowego.\nJak się objawia androgenowe wypadanie włosów?\nObjawy łysienia androgenowego u mężczyzn są bardzo specyficzne, dlatego diagnoza jest szybka i jednoznaczna.\nW pierwszym etapie schorzenia włosy stają się wyraźnie cieńsze i przerzedzają się w okolicy czoła oraz skroni. W efekcie następuje powolne i systematyczne cofanie się linii włosów.\nKolejny objaw to zanikanie włosów z centralnej części głowy, gdy w okolicach potylicy włosy rosną bez zmian.\nW walce z nadmiernie wypadającymi włosami stosuje się kilka metod leczenia. Są to:\nLeczenie ogólnoustrojowe czyli farmakologiczne polega na podaniu pacjentowi odpowiednich leków, które blokują powstawanie DHT. Najczęściej jest to finasteryd. Leczenie ogólne nie wiąże się z ingerencją w ciało pacjenta, a regularne przyjmowanie leku daje potwierdzone efekty zahamowania wypadania włosów.\nNatomiast leczenie miejscowe polega na bezpośrednim wprowadzeniu substancji leczniczych w obszary dotknięte łysieniem androgenowym poprzez wcieranie oraz masaż.\nW leczeniu miejscowym wykorzystuje się często minoksidil, który stymuluje ukrwienie głowy oraz wzrost włosów.\nInną metodą leczenia miejscowego jest bezpośrednie wprowadzenie substancji, leków odżywczych oraz osocza pod skórę głowy. Najczęściej odbywa się to za pomocą mezoterapii igłowej.\nDo najbardziej inwazyjnych, ale bardzo skutecznych metod leczenia łysienia androgenowego u mężczyzn należą zabiegi chirurgiczne, które polegają na przeszczepieniu włosów. W tym celu wykorzystuje się metodę FUE, która uzupełnia brak włosów na skórze głowy. Włosy przeszczepia się z obszaru potylicy, gdzie rosną normalnie.\nŁysienie androgenowe jest najczęstszym rodzajem postępującego wypadania włosów. Dotyczy połowy mężczyzn po 40 roku życia, oraz około 10% kobiet.\nŁysienie androgenowe uwarunkowane jest genetycznie, co oznacza, że najczęściej występuje u osób z obciążeniem rodzinnym, zarówno ze strony matki lub ojca.\nZwiększoną podatność na wystąpienie łysienia androgenowego wykazano także u osób z wysokim stężeniem testosteronu, wysokim poziomem stresu psychicznego, nadciśnieniem, cukrzycą, cierpiących na otyłość, a także u palaczy tytoniu.\nHormony odpowiadające za łysienie androgenowe\nAndrogeny, czyli hormony odpowiadające za łysienie androgenowe, produkowane są w gruczołach układu rozrodczego – jajnikach i jądrach. Odpowiadają głównie za funkcję rozrodczą organizmu, ale także wpływają na funkcjonowanie skóry. Regulują pracę gruczołów łojowych, odpowiadają za wzrost włosów, oraz gojenie ran.\nU osób dotkniętych łysieniem androgenowym mieszki włosowe są nadwrażliwe na działanie androgenów i ulegają ścieńczeniu nawet przy ich prawidłowym stężeniu.\nWśród androgenów za łysienie odpowiada głównie dihydrotestosteron, który tłumi i spowalnia wzrost włosów, powodując miniaturyzację mieszka włosowego. Skutkuje to stopniowym pogłębianiem się zakoli u mężczyzn oraz redukcją gęstości włosów w okolicy szczytu głowy u kobiet.\nDodatkowym problemem jest aspekt psychologiczny schorzenia, który wiąże się z narastającym poczuciem bezradności i przekonaniem o zmniejszeniu własnej atrakcyjności.\nŁysienie androgenowe – badania\nWażne w ustaleniu przyczyn łysienia jest oznaczenie stężenia poszczególnych hormonów, odpowiedzialnych za utratę i pogorszenie stanu włosów.\nZaleca się oznaczenie w surowicy krwi stężenia wolnego (FT) i całkowitego (TT) testosteronu, aktywnej formy testosteronu – dihydrotestosteronu (DHT), dihydroepiandrosteronu (DHEA) oraz estrogenów (estradiol, E2).\nPonieważ łysienie może być spowodowane zaburzeniem pracy innych gruczołów produkujących hormony, lekarze zalecają również ocenę pracy jajników na podstawie pomiaru stężenia LH i FSH, tarczycy na podstawie pomiaru stężenia TSH i T4 (tyroksyna) oraz ferrytyny, ważnej w diagnostyce anemii.\nPotwierdzenie łysienia androgenowego wymaga także wykonania mikroskopowego badania włosów, w którym określa się odsetek włosów rosnących i nierosnących (badanie trichologiczne) oraz wykonania biopsji skóry głowy.\nMetody leczenia łysienia androgenowego\nPotwierdzenie diagnozy jest istotne w kontekście prawidłowego doboru sposobu leczenia. W chwili obecnej dostępnymi metodami jest miejscowe stosowanie minoksydylu, rozszerzającego naczynia doprowadzające krew do mieszków włosowych lub doustne stosowanie leku zmniejszającego syntezę dihydrotestosteronu.\nKazimierczak M, Kielecka – Grzela S, Klimowicz A. Łysienie androgenowi u kobiet jako problem estetyczny i psychologiczny. Annales Academiae Stetinensis 2008, 54, 3, 126–129\nLolli F, Pallotti F, Rossi A, Fortuna MC, Caro G, Lenzi A, Sansone A, Lombardo F. Androgenetic alopecia: a review. Endocrine. 2017 Jul;57(1):9-17. doi: 10.1007/s12020-017-1280-y. Epub 2017 Mar 28.


Serie A: Karol Linetty podniósł się z ławki. Trwa pasmo remisów Torino FC - Sport WP SportoweFakty\nSerie A: Karol Linetty podniósł się z ławki. Trwa pasmo remisów Torino FC\nTorino FC zremisowało już w pięciu meczach z rzędu. Tym razem bezbramkowo z Genoą CFC. Karol Linetty dostał od trenera Davide Nicoli kilkanaście minut.\nSebastian Szczytkowski 13 Lutego 2021, 17:15\nSerie A: najdłużej wyczekiwane spotkanie. Napoli i Juventus w bitwie południa z północą Włoch\nPrzed meczem na Stadio Olimpico drużyny dzieliło osiem punktów na korzyść Genoi CFC. Nie był to najbardziej spodziewany obrót wydarzeń na przykład w środku rundy jesiennej, kiedy oba kluby były kandydatami do spadku. Rossoblu mogli być wzorem dla Torino FC, ponieważ odżyli po zmianie trenera z Rolando Marana na Davide Ballardiniego. Również w Toro zmienił się w tym sezonie szkoleniowiec, a Davide Nicola zastąpił na ławce Marco Giampaolo.\nW pierwszej połowie najciekawsze akcje zostały przeprowadzone tuż przed ostatnim gwizdkiem. Płaski strzał Lennarta Czyborry obronił nogami Salvatore Sirigu, a w odpowiedzi Armando Izzo spudłował. Po przerwie niby więcej energii w atakach obu drużyn, ale brakowało wykończenia i stanęło na bezbramkowym remisie. Groźny strzał oddał Eldor Szomorudow, ale nie pokonał nim Sirigu.\nKarol Linetty stracił miejsce w podstawowym składzie po zmianie szkoleniowca. W środku pola Torino gra trzech zawodników, ale Davide Nicola nie widzi tam miejsca dla Polaka. W sobotę wystawił Tomasa Rincona, Rolando Mandragodę oraz Sasę Lukicia. Polak zmienił Wenezuelczyka w 79. minucie, więc czasu na pokazanie się dostał niewiele.\nTorino połowicznie podtrzymało dobre statystyki w meczach z Genoą. Nie zdołało odnieść siódmego zwycięstwa z rzędu z tym przeciwnikiem, ale w ostatnich aż 38 spotkaniach w stolicy Piemontu poniosło tylko jedną porażkę.\nTorino: Salvatore Sirigu - Armando Izzo, Nicolas N'Koulou, Bremer\t- Wilfried Stephane Singo, Tomas Rincon (79' Karol Linetty), Rolando Mandragora, Sasa Lukić (71' Daniele Baselli), Cristian Ansaldi (79' Nicola Murru) - Simone Zaza, (71' Simone Verdi) Andrea Belotti\nGenoa: Mattia Perin - Andrea Masiello, Ivan Radovanović, Domenico Criscito (18' Edoardo Goldaniga - Davide Zappacosta, Miha Zajc, Nicolo Rovella, Kevin Strootman, Lennart Czyborra - Mattia Destro (77' Marko Pjaca), Goran Pandev (46' Eldor Szomorudow)\nŻółte kartki: Bremer, Izzo (Torino) oraz Criscito, Rovella, Goldaniga, Radovanović (Genoa)\nCzy Torino FC utrzyma się w tym sezonie w Serie A?\nPolska Karol Linetty Piłka nożna Genoa CFC Włochy Torino FC Serie A Turyn Genua Stadio Olimpico di Torino Piłka w Europie Piłka nożna we Włoszech


BUTY S-WORKS ROAD VENT 45 BLACK - GilickiBike.pl\nObuwie>Szosowe>BUTY S-WORKS ROAD VENT 45 BLACK\nBUTY S-WORKS ROAD VENT 45 BLACK\n- Kluczem do większego komfortu, mniejszej ilości urazów i większej mocy są nasze przetestowane naukowo i ergonomicznie zaprojektowane elementy Body Geometry - klin Varus oraz spersonalizowane wkładki z Metatarsal Button w rejonie śródstopia. Elementy te wyrównują biodro, stopę i kolano, jednocześnie ograniczając ruchy kolana na boki i utrzymując dobre krążenie krwi aż do czubków palców.\n- Otwór wentylacyjny na palce Mouthport wciąga powietrze przez przód buta i kieruje je wokół twoich stóp, podczas gdy zupełnie nowa, siatkowa cholewka i język umożliwiają na swobodny przepływ powietrza w bucie - pomagając zarówno w chłodzeniu, jak i odparowaniu potu. Dla lepszego efektu dodaliśmy warstwę Siatki Dyneema®, która utrzymuję stopę na miejscu, zapewniając idealny transfer mocy na pedały.\n- Użyliśmy tej samej, 66-gramowej podeszwy FACT Powerline ™ z linii EXOS. Dzięki zakrytym siatką otworom wentylacyjnym podeszwa poprawia właściwości chłodzące buta, jednocześnie obniżając wagę do 233 gramów (1 but, rozmiar 42).\n- W celu zapewnienia idealnego transferu mocy na pedały nasza konstrukcja pięty PadLock ™ otula pięte, aby zapewnić optymalne przenoszenie siły. Rozwiązanie to pomaga w przyspieszeniu, co zostało udowodnione naukowo. W połączeniu z dwoma niezależnymi, aluminiowymi pokrętłami BOA® S3-Snap, objętymii dożywotnią gwarancją BOA®, uzyskujesz idealne dopasowanie buta do stopy.\n- Tytanowe gwinty śrub można przesunąć o 5mm do przodu lub tyłu.\n- Antypoślizgowy, wymienny bieżnik na pięcie z wewnętrznym prowadzeniem śrub dla bezpieczeństwa.\n- Mocowanie bloków na trzy śruby pasujące do większości pedałów szosowych.\n- Waga ok: 223g, (1 but, rozmiar 42)\nIndeks produktu 18703\nBUTY SPECIALIZED TORCH 1.0 ROAD 47 BLACK\nBUTY SPECIALIZED TORCH 3.0 ROAD 45 WHITE\nBUTY SPECIALIZED S-WORKS 7 ROAD 42 WHITE\nBUTY SPECIALIZED S-WORKS 7 ROAD 43 WHITE


Strona główna Na sygnale Została oszukana metodą na „amerykańskiego żołnierza”. Straciła 160 tys. złotych\nPolicjanci po raz kolejny apelują do wszystkich o czujność oraz rozsądek, jeśli chodzi o przelewanie pieniędzy i nawiązywanie kontaktów na portalach społecznościowych.\nDo Komendy Powiatowej Policji w Piszu zgłosiła się mieszkanka miasta informując, że została oszukana przez amerykańskiego żołnierza na kwotę 160 000 złotych.\nZ relacji zgłaszającej wynikało, że kilka miesięcy temu na portalu społecznościowym poznała mężczyznę podającego się za amerykańskiego żołnierza przebywającego na misji w Jemenie. Po pewnym okresie znajomości, kiedy wojskowy zdobył już zaufanie mieszkanki Pisza, poprosił ją o przysługę. Miała ona polegać na tym, że na jej adres wyśle paczkę z pieniędzmi. Tłumaczył to tym, że nie ma żadnej rodziny, ani znajomych, do których mógłby ją wysłać. Kobieta zgodziła się pomóc znajomemu.\nKiedy przesyłka została już nadana otrzymała wiadomość z firmy kurierskiej, że trzeba dokonać wpłaty 2450 euro na konkretne konto. Mieszkanka Pisza wpłaciła wymaganą sumę, o czym poinformowała amerykańskiego żołnierza. Ten uspokoił ją i wyjaśnił, że wszelkie koszty, które będzie musiała pokryć odda jej z pieniędzy znajdujących się w paczce.\nZa jakiś czas kobieta otrzymała drugą wiadomość od firmy kurierskiej o konieczności wpłaty 10 500 euro celem weryfikacji danych. Następna wymagana wpłata wynosiła 7000 euro i jeszcze jedna w wysokości 15 000 euro, co podyktowane było opłatą m.in. celników i ochrony antyterrorystycznej. W ten sposób mieszkanka Pisza dokonała czterech przelewów na kwotę 34 950 euro, czyli 160 000 złotych.\nZgłosiła sprawę na policję dopiero wtedy, kiedy dostała jeszcze jedną wiadomość z informacją od firmy kurierskiej, że paczka została otwarta na granicy i jest w niej bardzo duża suma pieniędzy. W związku z tym trzeba jeszcze opłacić cło w kwocie 25 000 euro. Wówczas mieszkanka Pisza zorientowała się, że padła ofiarą oszusta i straciła niebagatelną sumę pieniędzy.\nPolicjanci apelują do wszystkich o zachowanie ostrożności, czujności i zdrowego rozsądku, jeśli chodzi o przelewanie pieniędzy dla osób, które poznaliśmy za pośrednictwem portali społecznościowych.\n(źródło: KPP Pisz)\n28 listopada 2021 18:32\nHaaaaahhhhaaaaaaa. Dobre. Kolejna naiwna niewiasta. Jednak głupich nie sieją :):):)\n26 listopada 2021 19:52\nGłupich nie sieja ! Widocznie te pieniądze jej niepotrzebne.\n25 listopada 2021 17:36\n25 listopada 2021 16:30\nNagroda Darwina 2021 wędruje do pani z Pisza.


Oświetlenie - Spis stron firm podzielonych na podkategorie w zależności od branży\nSklep WWW oferujący różnego typu oświetlenie, takie jak: plafoniery i kinkiety, lampy i lampki, a także oświetlenie biurowe, systemy prętowe, oprawy led oraz oprawy halogenowe. Jesli szukasz takiego towaru jak plafoniera (plafon) lub kinkiet, lampa lub oprawa led oraz oprawa halogenowa to jest to sklep dla Ciebie.\nLamp - desing oferuje szeroką gamę oświetlenia: lampy, żyrandole, kinkiety... W asortymencie posiadamy również osprzęt elektroinstalacyjny i źródła światła. Jesteśmy w stanie sprowadzić dla naszych klientów większość opraw dostępnych na rynku.\nOferujemy nowoczesne oświetlenie profesjonalne, lampy, kinkiety plafony i inne. Wykonujemy projekty oświetlenia wnętrz sklepowych. Firma RAMKO została założona w 1992 roku i jest dwupokoleniową firmą rodzinną. RAMKO specjalizuje się w produkcji nowoczesnych opraw oświetleniowych.\nLampy Szczecin - Fabbian, Chors, Spotline, Merten\nLight&Shadow - oświetlenie , lampy, kinkiety - Szczecin. Lampy klasyczne, lampy nowoczesne, oświetlenie wewnętrzne oraz zewnętrzne. Naszą działalność oparliśmy na współpracy z najbardziej prestiżowymi i znanymi producentami w branży oświetleniowej zarówno polskich jak i zagranicznych takich jak: Esedra, Fabbian, Artemide, Chors, Spotline, Merten, Gira.\nSklep elektroniczny Febri.pl dostarcza przebogatą gamę towarów z branży oświetlenie - lampy stojące, lampy zewnętrzne, lampy samochodowe, ogrodowe, podłogowe oraz urządzenia elektroniczne profesjonalnych dostawców - Philips, Osram, Paulmann.


Włosy na emigracji...: Akcja "Nakrecmy sie na wiosne", edycja 2015 - zapisy :) Zapraszam serdecznie :)!\nPo co to wszystko ;)?\nJak i w zeszlym roku, akcja ma glownie na celu dobra zabawe, pokazanie wlasnych wlosow w zupelnie innym, wiosennym swietle - tak na co dzien, bez okazji - i sprawienie przede wszystkim sobie przyjemnosci :) Poza tym, mozliwosci nauczenia sie nowych metod bezinwazyjnego krecenia wlosow oraz wzajemnego poznania swoich blogow.\nTUTAJ mozecie obejrzec nasze poczynania z 2014 roku :)\nCzas na „zasady“\n- Akcja obejmuje wiosenne miesiace (choc zaczynamy wczesniej, a i o lato zahaczymy ;)) i trwac bedzie od 21.02 do 21.06.15.\n- Jej zalozeniem jest nakrecenie wlosow bez uzycia ciepla raz w miesiacu (mozna i wiecej razy ;)). Ja w ramach rozgrzewki rozpoczelam juz w nd., czego efekty mozecie dostrzec na tegorocznym banerku – jednak wykorzystalam tego „baranka“ ;)\n- Zeby uczcic nadejscie tej upragnionej przez wiele osob (w tym takze i mnie ;)), pory roku, pierwszy wpis z podsumowaniem wyczynow „nakreconych“ wiosennie Dziewczyn pojawi sie na blogu 21.03., czyli wlasnie wraz z poczatkiem wiosny :)\nKazdy kolejny powinien ukazywac sie w danym miesiacu w okolicach tejze daty.\n- Kazda Dziewczyna bioraca udzial w akcji, jesli ma ochote niech zamiesci na swoim blogu efekty wlasnych, zakreconych dzialan, a ja chetnie u siebie w podsumowaniu zrobie spis nakreconych wlosiat z danego miesiaca, wraz z podaniem linkow Waszych stron.\n(Bardzo jednak prosze, w miare mozliwosci o podsylanie mi ich wczesniej).\n- Dziewczyny, ktore nie posiadaja wlasnych blogow, rowniez serdecznie zapraszam do wspolnej zabawy :)! Wystarczy, ze przeslecie mi zdjecia oraz opis swoich tworczych wyczynow na podany ponizej adres mailowy, wowczas z wielka przyjemnoscia umieszcze je w comiesiecznym sprawozdaniu :)\n- Jesli komus w danym miesiacu nie uda sie nakrecic, absolutnie zaden problem i nic sie nie stanie - doskonale rozumiem, ze czasami sil i czasu brak ;)\n- Oczywiscie chetne nowe wlosieta moga sie przylaczyc w kazdej chwili trwania akcji, choc pierwotnie zapisy przewiduje do 20.02. :)\n- Jesli metody beda sie powtarzac, rowniez nie stanowi to zadnego problemu :) Chodzi przeciez wlasnie miedzy innymi o to, zebysmy sie wzajemnie od siebie czegos nauczyly ;)\n- Akcja konczy sie na rowni z poczatkiem lata, wiec mysle, ze bedzie to idealna okazja, zeby nagrodzic trzy Uczestniczki :) Jakie to mialyby byc nagrody i za co, niech to na razie pozostanie niespodzianka - koncepcje juz mam ;)\n- Jesli macie ochote, mozecie u siebie na blogu zamiescic banerek akcji „Nakrecmy sie na wiosne“, choc rzecz jasna nie jest to wymogiem do wziecia w niej udzialu :) Mozecie rowniez stworzyc wlasny baner na bazie zdjecia Waszych wlosow z podlinkowaniem do tego wpisu. Absolutnie sie z tego powodu nie obraze - wrecz przeciwnie, fajnie bedzie, jesli w blogosferze pojawi sie kilka roznych banerkow :)\nReasumujac, jesli chcecie sie przylaczyc do akcji „Nakrecmy sie na wiosne“, serdecznie Was zapraszam - prosze zostawcie wiadomosc i adres Waszego bloga w komentarzu :) Im wiecej "nakrecajacych sie" wiosennie Dziewczyn, tym wiecej nowych metod i iscie „wiosennych wlosiat“ ;)\nLicze na to, ze wspolnie poznamy kolejne, fajne sposoby na odmiane wygladu naszych klaczkow :) Poza tym, iz przede wszystkim bedziemy mialy przy tym niesamowita frajde :)!\nSpecjalnie na potrzeby akcji zalozylam nowego maila. Wszystkie linki, zdjecia, zapytania prosze wysylajcie na:\nTo jak Dziewczyny, dzialacie ze mna i zaskakujecie wszystkich wokol swoim odmiennym wygladem ;)? Serdecznie Was do tego zachecam i z calego serca juz teraz dziekuje Wam za udzial :) :***!\nWciaz mam problem z dodaniem nowych blogow do listy czytelniczej, ale powoli to nadrabiam ;)\nAutor: Ewa Bl o 18:26\nBijum 10 lutego 2015 18:35\nNo jasne że się piszę! :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:03\nMagdalena B 10 lutego 2015 18:39\nOczywiście tak jak zapowiedziałam wcześniej Zgłaszam się :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:05\nBardzo mnie to cieszy Kochana :)!\nPowodzenia dziewczyny, chętnie podpatrzę Waszą akcję, a jak odzyskam kiedyś włosy, to może i dołączę za klika lat :) Buziaki!\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:06\nDziekujemy Kochana :)! :*\nKatarzyna Poloczek 10 lutego 2015 18:54\nW zeszłym roku nie brałam udziału ale w tym roku jak najbardziej !!! Z ogromną przyjemnością będę się nakręcać na wiosnę.\nMój blog: http://kassiiaa.blogspot.com/\nSuper Kochana, ze w tym roku wezmiesz udzial i Ty :)!\nskowroneczek1 10 lutego 2015 18:56\nJa też dołączam :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:11\nBardzo sie ciesze :)!\nAleksandra Anna 10 lutego 2015 19:03\nja ostatnio ciągle noszę zakręcone włosy,na noc robię warkocz z głową do doły i efekt naturalnego kręcenia murowany :D ale niestety u mnie ciężko w robieniu zdjęć włosów i mobilizacji do tego więc przyznaje się bez bicia, że pewnie nie byłabym dobra w akcji :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:18\nOnAlwaysTogether 10 lutego 2015 19:08\nChętnie będę śledzić poczynania w akcji :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:22\nZapraszamy w takim razie do obserwacji naszych poczynan ;)\nAgnieszka Winciorek 10 lutego 2015 19:10\nJa jak mówiłam wcześniej bardzo jestem za tą akcją ;-)\nDosia 10 lutego 2015 19:11\nja w tym roku sobie daruję ale chętnie popatrzę na wasze efekty! <3\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:26\nSzkoda Dosienko ;(\nKarolajnBy 10 lutego 2015 19:30\nSuper akcja ! :) Jeszcze pomyślę i może dołączę :D\nNie ma co sie zastanawiac ;)!\nKarolajnBy 19 lutego 2015 19:55\nDobra dziś jest 19.02, raz się już nakręciłam, więc teraz przyłączam się do akcji :) www.karolajnby.blogsppt.com\nEwa Bl 20 lutego 2015 01:07\nRewelacja :)! Super, ze jednak sie zdecydowalas, dziekuje :)))!\nAgnieszka Ożóg 10 lutego 2015 19:40\nNa pewno się dołącze :-)\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:39\nSuper Kochana :)!\nMartyna Ewa 10 lutego 2015 19:44\nTo ja też, ja też :))\nMartyna Ewa 11 lutego 2015 14:26\nZatem oficjalnie przyłączam się do akcji :))\nP.S. Przepraszam za podwójny komentarz - nie wiem dlaczego mój telefon się w tym lubuje... ;/\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:40\nSwietnie Kochana :)! Nic sie nie stalo, moj komp rowniez lubi mi takie figle platac ;)\nmoooni-que 10 lutego 2015 19:56\na wiesz co..zapisuję się :D\nw głowie mam tylko 2 pomysły na zakręcenie włosów ale z czasem może coś wymyślę :D (bo to tylko bez użycia ciepła taaaaak?) :D\nale zgłaszam się! :D\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:42\nNo i prawidlowo :D! Z czasem sie rozkrecisz, znaczy nakrecisz ;D Tak, bez uzycia ciepla, metod jest naprawde sporo :)\nmoooni-que 13 lutego 2015 16:25\nSuper :D bo weekendzie dodam banerek itd :-)\nEwa Bl 13 lutego 2015 21:55\nostentacyjnie 10 lutego 2015 19:58\nBloga nie mam, ale też bym chciała wziąć udział. Zaniedbałam ostatnio swoją falowaną naturę :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:45\nBardzo serdecznie Cie zapraszam :)! Jak juz pisalam wyzej, to zaden problem, zdjecia mozesz mi podsylac na maila :)\nInfernal Nephilim 10 lutego 2015 20:00\nMoje włosy średnio lubią się kręcić, ale chętnie się dołączę. Mam nadzieję, że ten raz w miesiącu to nie będzie dla nich za dużo xD\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:51\nJakos podolaja :D! Bardzo sie ciesze :)\nIzabella P. 10 lutego 2015 20:08\nCzekałam na tego posta! Oczywiście, że się zgłaszam. Baner dodam za kilka dni. :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 21:55\nCiesze sie niesamowicie Kochana :)!\nJustyna Wiśniewska 10 lutego 2015 20:24\nUuu ale ja mam naturalne loki ;(\nZawsze mozesz miec np. grubsze fale ;)\nJustyna Wiśniewska 17 lutego 2015 18:55\nU mnie tak nie idzie, nie idzie ich po prostu zmienić - taki urok :)\nEwa Bl 18 lutego 2015 01:25\nMonika J 10 lutego 2015 20:25\nPowodzenie dziewczyny :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 22:00\nFabryczna 10 lutego 2015 21:40\nSzczerze mówiąc nigdy nie brałam udziału w żadnej włosowej akcji z pokazywaniem włosów (prócz glutka :D), więc nie wiem, jakby to...wyszło. Muszę się z tym pewnie jeszcze przespać, więc jak się zdecyduję to dam znać. :))\nEwa Bl 11 lutego 2015 22:01\nNic sie nie martw Kochana, wyjdzie z pewnoscia super ;)!\nFabryczna 11 lutego 2015 22:11\nOkey, w takim razie zgłaszam się. :))\nTylko się nie śmiać. :D\nEwa Bl 12 lutego 2015 19:03\nNo i bardzo slusznie :)! Ciesze sie niesamowicie Kochana i obiecuje, ze absolutnie nikt sie smiac nie bedzie :)))!\nCherry Belle 10 lutego 2015 21:52\nTo ja się chyba nadaję :D\nEwa Bl 11 lutego 2015 22:04\nZ Twoimi pieknymi wlosami Kochana jak najbardziej :)!\nruda panna 10 lutego 2015 23:18\nA zgłoszę się i ja! :)\nEwa Bl 11 lutego 2015 22:06\nCo mnie niezmiernie raduje :)!\nInfelicity 10 lutego 2015 23:29\nLubie bardzo tę akcje, ale niestety nie wezme udziału, bo moje włosy są dość krótkie (za ramiona) i w większość metod działa tylko na dłuższych partiach albo wcale, bo włosy w nocy się zupełnie rozwalają. Ostatnio skupam się na wydobyciu moich fal i pochwale się, że idzie coraz lepiej a włosy uczą się skrętu. Docelowo chciałabym mieć takie włosy jak Ty, ale obawiam się, że to niedościgniony ideał.\nEwa Bl 11 lutego 2015 22:09\nBardzo szkoda ;( Super, ze wlosieta zaczynaja falowac :) Kochana, wierze, ze Ci sie uda, choc moje klaczki chyba raczej nie sa najlepszym motywatorem, zwlaszcza patrzac na te przerzedzenia dolu ;)\nJust. 10 lutego 2015 23:31\nBiorę udział, choć jestem sporym leniuszkiem :) Czy dobrze zrozumiałam, że wystarczy zakręcić fryzurę jedną na miesiąc jakaś metodą??\nEwa Bl 11 lutego 2015 22:12\nDokladnie tak Kochana :) Mozna i wiecej razy, ale ogolnie chodzi o to, zeby raz w miesiacu wyczarowac nakrecone wlosieta :) Bardzo sie ciesze :)!\nAnya 11 lutego 2015 02:40\nza krótkie włosy mam żeby się nakręcić :) ale jak już się zapuszczę na wiosnę, to może w przyszłym roku dołączę :) Tymczasem będę śledzić wasze zakręcanie :)\nEwa Bl 12 lutego 2015 19:06\n3mam Cie za slowo ;)! Serdecznie zapraszamy :)\nMona Khaled 11 lutego 2015 08:49\nMoje wlosy naturalnie zakrecone ale chetnie popatrze na Wasze efekty :)\nEwa Bl 12 lutego 2015 19:09\nSerdecznie zapraszamy do sledzenia naszych poczynan :)!\njestem pod wrażeniem Twego zapału organizacyjnego:D\nEwa Bl 12 lutego 2015 19:14\na dziekuje, dziekuje ;D Ty sie tu nie wrazeniuj, tylko do nas dolaczaj! Oczami wyobrazni widze nakreconego Leosia ;p\nbird cherry 11 lutego 2015 10:00\nW tamtym roku tylko podziwiałam, tej wiosny dołączam i ja!:)\nmój blog: kolejnyblogkosmetycznowlosowy.blogspot.com\nKathy Leonia 12 lutego 2015 08:47\nja nadal podziwiam:D\nEwa Bl 12 lutego 2015 19:32\nbird cherry, bardzo sie ciesze, ze zdecydowalas sie dolaczyc :)! W tym roku bedziemy podziwiac i Twoje wlosieta :)\nLeos, do nakrecania sie marsz ;P!\nhappysunny 11 lutego 2015 11:51\nZ chęcią się dołączę;) Nie wiem, co z tego wyjdzie na moich włosach, ale przynajmniej spróbuję:) Od dawna już chciałam wypróbować kręcenie włosów na chusteczki, więc będę miała motywację.\nEwa Bl 12 lutego 2015 19:54\nBardzo sie ciesze Kochana :)! Ja w tamtym roku tez mialam wyprobowac ta metode i zapomnialam ;)\nFair Hair Care 11 lutego 2015 12:08\nJa też chętnie wezmę udział! Chociaż nie jestem pewna, czy uda mi się wypełnić plan w każdy miesiąc, mam włosy proste jak druty i ich zakręcenie to nieraz nie lada wyzwanie :P Ale pomysł superowy, wchodzę w to :P\nEwa Bl 12 lutego 2015 19:58\nSuper Kochana :)! Podolasz, wierze w Ciebie ;P\nnarja 11 lutego 2015 13:59\nJa chociaż mi się loki marzą, to nie dołączam, ale z przyjemnością będę podziwiać efekty :)\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:01\nSzkoda Kochana ;( W kazdym razie zachecam do sledzenia naszych poczynan :)\nMartusiowy Kuferek Blog 11 lutego 2015 17:45\nJa już od 3 dni chodzę w falach :) Miałam ogromną ochotę na zmianę!\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:12\nJa rowniez czasami mam taka ochote, ale jednak po prostownice nie siegne ;) Zapraszam Kochana do nas :)\nAlicja Kozubska 11 lutego 2015 18:29\nAch ta akcja jest cudowna. Burza loków w blogosferze - to jest to.\nZ chęcią bym się przyłączyła, aczkolwiek w niedzielę odwiedzam moją fryzjerkę i nie jestem pewna, czy będzie co zakręcać :D\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:15\nAjc, trzymam kciuki za wizyte ;)\nwłosyagnikxo 11 lutego 2015 19:40\nUwielbiam burze loków na włosach u kogoś ale zawsze gdy ja kręciłam włosy uważałam, że wyglądam okropnie. Czas to zmienić może polubie się w przesłodkich lokach. :-P\nOczywiście zgłaszam się z miłą chęcią! ;-) mój blog to: wlosyagnikxo.blogspot.com\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:17\nBardzo sie ciesze :)! 3mam kciuki za zmiane Twojego podejscia, z pewnoscia wcale nie wygladasz zle :)))\nAngela Pe 11 lutego 2015 20:17\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:20\nNiech no tylko sie rozpocznie, dopiero bedzie super :)!\nAngela Pe 18 lutego 2015 20:26\nbędę śledzić poczynania :)\nEwa Bl 19 lutego 2015 00:48\nYoudeetah 11 lutego 2015 20:52\nBardzo chętnie będę śledziła Wasze lokowe wyczyny :)\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:23\nSerdecznie zachecamy :)\nkosmetyczka_kikusi 11 lutego 2015 20:59\nU mnie to nie zda egzaminu niestety moje włosy proste niczym drut nijak nie chcą się kręcić :)\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:27\nWarto sprobowac, a moze akurat sie zdziwisz ;)\nJoa 11 lutego 2015 22:27\nJa jeszcze nie umiem się kręcić, ale moje włosy chyba bardzo chcą ;) więc będę Was obserwować i pewnie dzięki temu się nauczę, jak się kręcić z moimi włosami! :)\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:30\nZamiast tylko obserwowac dolacz do nas, to i przy okazji wprawy nabierzesz :)\nAnonimowy 11 lutego 2015 22:59\nTo i ja z Wami będę się nakręcać. :D\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:32\nOj to sie nakrecimy, juz nas tyle :D Bardzo sie ciesze :)\nOla Mikler 11 lutego 2015 23:01\nBardzo podoba mi się ta akcja, same pozytywy :)\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:35\nZachecamy Kochana do wziecia udzialu :)\nMagdalena Majda 12 lutego 2015 17:13\nBędę śledzić Wasze kręciołki :)\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:40\nSerdecznie zapraszamy zarowno do sledzenia, jak i przylaczenia sie :)\nPaulina A 12 lutego 2015 19:35\nŚwietny pomysł, powodzenia. Z przyjemnością będę śledzić Wasze poczynania ;)\nEwa Bl 12 lutego 2015 20:43\nZachecam do wziecia udzialu Kochana ;)\nKurcze sama nie wiem czy dam radę się nakręcić :O\nEwa Bl 13 lutego 2015 21:57\nOczywiscie Kochana, ze dasz rade, dlaczego mialabys nie dac :)!?\nKinga 14 lutego 2015 13:29\nTo ja też się zapisuję! :)\nEwa Bl 14 lutego 2015 18:16\nSuper :)! Bardzo sie ciesze :)))\nAnwen 14 lutego 2015 18:32\nEwa ja też oczywiście biorę udział :)))\nEwa Bl 14 lutego 2015 20:42\nAniu straszliwie sie raduje, to dla nas niesamowity zaszczyt :)))!\nMistral 14 lutego 2015 23:12\nJestem tu nowa, że tak to ujmę :). Swoim postem zachęciłaś mnie aby w końcu przestać gadać i założyć w końcu własnego bloga, więc dziękuję :) Pomysł aby zakręcać włosy niezwykle przypadł mi do gustu gdyż falowane włosy warto czasem podrasować (uwielbiam loki, które nie niszczą moich włosów).\nTak więc zapisuje się do akcji z niemałym entuzjazmem :D\nEwa Bl 15 lutego 2015 01:21\nCiesze sie Kochana, ze wreszcie "poszlas na swoje" :) Zdecydowanie falowance warto wspomoc ;) Super, ze bierzesz udzial w akcji :)!\nthedarksideoflight 15 lutego 2015 15:17\nW zeszłym roku przegapiłam, ale teraz sobie nie odpuszczę :) Praktycznie co mycie nakręcam włosy tak samo i bardzo chętnie zmotywuję się do wypróbowania nowych sposobów :)\nEwa Bl 18 lutego 2015 01:05\nZnaczy sie Kochana mam rozumiec, ze bierzesz udzial :)))? Ciesze sie niesamowicie :)!\nthedarksideoflight 19 lutego 2015 20:26\nTak jest :) Biorę udział i już kombinuję w głowie jakimi metodami uraczyć kłaczki :)\nEwa Bl 20 lutego 2015 01:11\n:)))! Dziekuje :)! Z pewnoscia cos wykombinujesz, a jesli zabraknie pomyslow, zachecam do przejrzenia poprzedniej edycji :)\nNitka 17 lutego 2015 11:44\nMoje włosy to proste druty i często nawet lokówka nie daje rady ich zakręcić :D\nEwa Bl 18 lutego 2015 01:06\nOj Kochana, w poprzedniej edycji brala udzial Dorota, ktora rowniez ma proste wlosy i namietnie walczyla z nami ;D\nMarta Kuszmiruk 17 lutego 2015 19:42\nNie posiadam bloga, ale biorę udział ! :) Mail niebawem dotrze :)\nDłuższe PS: Mój włosoholizm dopiero się u mnie zaczął, chętnie tą przygodę zacznę przy Twoim blogu, z tego powodu, że włosy mam podobne do Twoich, tyle że blond mysiaczek. Do niedawna uważałam, że zaczęłam dbać o moje włosy regularnie je podcinając i ograniczając prostownice i na tym koniec. Dopiero niedawno koleżanka pokazała mi blogowe włosomaniactwo, a mnie olśniło, że to co robiłam nie wystarczy i potrzeba jeszcze, jak to nazywasz - świadomej pielęgnacji. Teraz jestem zdeterminowana, gdyż mam po dziurki ciągle tej samej długości włosów (co zapuściłam musiałam ściąć, z powodu połamanych i rozdwojonych końców). Udział w tym konkursie, może nie dotyczy stricte pielęgnacji, lecz nieinwazyjnych sposobów na loki, ale jest on dla mnie impulsem do wkręcenia się w to na 100 % :)\nEwa Bl 18 lutego 2015 01:12\nBardzo sie ciesze :)))! Widzisz przypomnialas mi, zeby sprawdzic tamta skrzynke, nadrobie jutro ;) Kochana w takim razie mocno 3mam kciuki za Twoja determinacje :)! Znam ten bol, wczesniej (2 lata temu), rowniez nie marzylam o dlugosci (moze skrycie), bo co zapuscilam, trzeba bylo obciac ;/ Mysle, ze udzial w akcji jest dobrym poczatkiem, mocno bede Ci kibicowac :)!\nEternity 17 lutego 2015 21:17\nKochana, moje myśli ostatnio są pochłonięte czymś całkowicie innym, więc oficjalnie się nie zgłoszę, by sama przed sobą nie dać plamy, że nie byłam zakręcona ;) ale mentalnie wspieram :*\nEwa Bl 18 lutego 2015 01:14\nSzkoda, wielka szkoda Kochana :( Doskonale Cie jednak rozumiem i ciesze sie, ze nas wspierasz :*!\nKana 18 lutego 2015 13:25\nKochana ja też się zgłaszam, nie mogę ominąć tej akcji. Moje włosy mają tendencję do lekkiego falowania. Może jednak powinnam spróbować wydobyć ich skręt. Mój blog:\nEwa Bl 19 lutego 2015 00:51\nBardzo sie ciesze, jest nas coraz wiecej :)))! Jesli maja tendencje, to zdecydowanie warto o skret powalczyc :)\nCiepły kącik 19 lutego 2015 15:46\nSkoro mogę się zapuścić, to zakręcić też się mogę, a co! :) Dołączam do akcji, tym bardziej, że od jakiegoś czasu poszukuję sposobów na zakręcenie włosów bez użycia ciepła. Fajnie będzie poeksperymentować w grupie :)\nLink do raczkującego bloga: http://cieplykacik.blogspot.com/\nEwa Bl 19 lutego 2015 19:22\nPrawidlowe podejscie :)))! Ciesze sie Kochana, ze dolaczasz :)! W grupie zawsze jest fajnie, mam nadzieje, ze znajdziesz dla siebie najlepsze metody :)\nAnett 19 lutego 2015 19:56\nteż się dołączam! :P\nEwa Bl 20 lutego 2015 01:13\nKochana super :)))! Ciesze sie niesamowicie, ze i Ty do nas dolaczylas :)!\nPaula Sz 20 lutego 2015 14:25\nbiorę udział :) chociaż mój najprostszy i skuteczny sposób na kręcenie nie jest dla wszystkich to chetnie poznam coś nowego :)\nEwa Bl 20 lutego 2015 20:12\nSuper Paula, strasznie sie ciesze, ze jednak sie zdecydowalas :*! Moze jeszcze Mame namow ;D? Chetnie poznam Twoj sposob ;)!\nPaula Sz 25 lutego 2015 11:21\nmamę? przecież ona ma swoje naturalne bardzo kręcone, mówisz jakbyś nie wiedziała :P\nEwa Bl 25 lutego 2015 16:07\nSzczerze? Myslalam, ze one tak codziennie na walki krecone :D ;P Zawsze Pani Krysia moze miec delikatniejsze falowance ;)\nSkye 22 lutego 2015 15:14\nChętnie wezmę udział, włosy mam proste z natury i czasem marzą mi się fale lub loki :) Będę mieć motywację by chociaż raz w miesiącu spróbować je zakręcić :)\nEwa Bl 22 lutego 2015 22:12\nBardzo sie ciesze i 3mam kciuki za Twoje poczynania :)!\npaniMagnolia 24 lutego 2015 17:34\nEwa Bl 24 lutego 2015 20:10\nSuper Kochana, dziekuje za udzial :)!\nPatrycja Gajowniczek 24 lutego 2015 23:10\nEwa Bl 25 lutego 2015 00:32\nOczywiscie, serdecznie zapraszamy :)! Mam Cie dopisac do listy :)?\nPatrycja Gajowniczek 11 marca 2015 18:12\nEwa Bl 11 marca 2015 19:42\nW takim razie, juz sie robi :)))!\nkajenka 25 lutego 2015 15:29\nJa też chcę się zapisać. Wprawdzie od niedawna zaczęłam walkę o piękne i zdrowe wlosy ale raz w miesiącu chcę mieć zakręcone.\nEwa Bl 25 lutego 2015 16:09\nBardzo sie ciesze i serdecznie witam Cie w gronie "Nakrecajacych sie" wiosennie Dziewczyn :)!\nMerthiaella 25 lutego 2015 23:11\nEwa Bl 26 lutego 2015 00:44\nSuper :)))! Juz dopisuje Cie do listy :)\nChudaMaruda 3 marca 2015 18:32\nEwa Bl 3 marca 2015 19:05\nBardzo sie ciesze, juz dodaje Cie do listy :)\nDołączam się do akcji ;) Pod Nickiem\nEwa Bl 20 marca 2015 19:51\nJuz dopisuje :)\nZgłaszam się jako: Paull03\nUwielbiam falowane i kręcone włosy,więc niezmiernie się cieszę z tej akcji!!:)\nEwa Bl 27 marca 2015 22:43\nBardzo sie ciesze i juz dopisuje Cie do listy (tylko naloze olej ;)) :)\nYes to the beauty 6 kwietnia 2015 21:13\nChciałabym dołączyć do akcji, tutaj adres bloga: http://yes-to-the-beauty.blogspot.com/\nNie mogę się doczekać, żeby opublikować baner na swoim blogu i napisać pierwszy post z moimi zamierzeniami co do włosów i pomiarami. No i na koniec oczywiście pochwalić się wynikami ;)\nZgłaszam się jako: Aleksandra\nEwa Bl 7 kwietnia 2015 18:02\nBardzo sie ciesze, juz dopisuje Cie do listy :)\nMila 8 kwietnia 2015 14:54\nNo to ja będę ostatnia :D Zobaczyłam bannerek tej akcji na innym blogu...no i muszę się zapisać :D Szkoda, że tak późno, ale lepiej niż wcale :)\nZgłaszam się jako: Mila :)\nblog: being-mila.blogspot.com banerek dodam wieczorem :)\nEwa Bl 8 kwietnia 2015 19:49\nDokladnie tak - lepiej pozno, nic wcale ;D Witamy serdecznie :)


Kurier Święt. » Kurier Świętokrzyski » Kurier Świętokrzyski,2018,nr 8\nSpotkanie wyborcze w Bodzentynie\nW Bodzentynie miało dziś miejsce podsumowujące kampanię wyborczą spotkanie kandydata na Burmistrza Dariusza Świetlika z mieszkańcami miasta. Przybyło ok. 200 osób, co jest swoistym rekordem jeśli chodzi o spotkania wyborcze. Na początek rzucająca się w oczy zasadnicza różnica między spotkaniami obu kandydatów – urzędującego burmistrza i kandydata na to stanowisku. Na spotkaniach z Dariuszem Skibą przeważali ludzie związani z władzą, a więc obawiający się utraty wpływów i przywilejów, zaś na spotkaniach z Dariuszem Świetlikiem przeważali ludzie odczuwający potrzebę zmian. Cztery lata temu pan Skiba ogłosił niepodległość dla miasta i gminy, a tymczasem zapanował strach, importowany tu przez zaplecze nowego włodarza. Próbowano cofnąć w tym względzie Bodzentyn o całe pokolenie. I tę atmosferę, odruch swobody myśli i dyskusji czuć było bardzo wyraźnie na dzisiejszym spotkaniu.\nOprócz Dariusza Świetlika zaprezentowali się również kandydaci na radnych miejskich – Ewelina Dróżdż z okręgu 1 (Dolny Rynek wraz sąsiednimi ulicami), Dominik Dudek z okręgu 2 (Górny Rynek wraz z Kielecką i Włodzimierz Bąderski z 3 (Wolności i Suchedniowska). Tradycyjnie obecni byli również kandydaci na radnych powiatowych z Prawa i Sprawiedliwości z szefem powiatowych struktur tej partii Mirosławem Gębskim i pełnomocnikiem na tutejsze gminy – Andrzejem Michalskim.\nPan Świetlik przedstawił swój program wyborczy konfrontując go z zaniechaniami i przede wszystkim błędami obecnie rządzącej ekipy. Świetlik mówił o konieczności wdrożenia i realizacji zaplanowanych inwestycji – kanalizacyjnych i wodociągowych. Nie może być mowy o ich opóźnieniu, środki uruchomione przez obecny rząd, parlamentarzystów i podjęte przez samorząd muszą zostać wykorzystane i oszczędnie zagospodarowane. Dariusz Świetlik liczy w tym względzie na wsparcie władz państwowych oraz samorządu powiatowego i wojewódzkiego. Obecni na spotkaniu politycy PiS z Mirosławem Gębskim wsparcie takie zadeklarowali.\nWystąpił również obecny na spotkaniu radny Jan Zygadlewicz starając się wykazać dotychczasową bezczynność radnego Świetlika i zapominając, że tenże ustawicznie był bojkotowany i wszelkie jego propozycje utrącano na starcie. Publiczność odniosła się do swojego dotychczasowego radnego Jana Zygadlewicza z nieskrywaną niechęcią. Niemniej, miał odwagę skonfrontować się z obozem przeciwnym…\nWystąpił również były burmistrz Marek Krak, wywołany do tablicy krytyką właśnie radnego Zygadlewicza… Zdementował propagandowe próby obsadzenia go w ewentualnych przyszłych władzach gminnych i poprosił swoich dotychczasowych zwolenników (wymienił konkretnie ponad 2000 osób z ostatnich wyborów) o poparcie kandydatury Dariusza Świetlika. Zarzucił przedmówcy, że najpierw był z nim, teraz jest za Skibą (wypomniał mu zatrudnienie członka rodziny) i że w ogóle będzie tam, gdzie tylko czuje korzyść… Z reakcji publiczności pan Zygadlewicz nie może być zadowolony…\nJeżeli spotkanie to miałoby być prognostykiem zachowania mieszkańców miasta w niedzielnych wyborach, to wydają się on jednoznaczny.\nDeklaracja Stanisława Marka Kraka\nByły wieloletni Burmistrz Bodzentyna przesłał do naszej redakcji następujące oświadczenie:\n„W związku z uporczywie rozpowszechnianymi plotkami jakobym po najbliższych wyborach samorządowych zamierzał ubiegać się o stanowisko wiceburmistrza lub sekretarza, wyjaśniam i deklaruję, że nie było i nie jest to w moich planach zawodowych”.\nPowiat zostanie zdobyty?\nTrwa batalia wyborcza o samorządy. Kandydaci do Rady Powiatu w Kielcach z rządzącej dotąd starostwem koterii wiedzą o co walczą. Wybierani przez radnych członkowie Zarządu zarabiają prawie na poziomie wojewody (np. Józef Szczepańczyk pobierał w mijającej kadencji jako członek Zarządu 11 tys. 416 zł. w przeliczeniu na miesiąc, a to tylko jeden z bardzo wielu przykładów).\nRadni ubiegłych kadencji z rządzącej większości mają jednak na swoim koncie znaczące „sukcesy”: gmach starostwa wybudowany za 39 mln. 263 tys. zł., wzrost zatrudnienia o ponad 100% w ciągu 12 lat (ze 137 do 290 osób), upadające szkolnictwo średnie, drogi budowane na jeden sezon, nie czyszczone latami rowy.\nJako bezpartyjny zgodziłem się na udział w tych wyborach właśnie dlatego, żeby spróbować dopilnować spraw szczególnie ważnych – bliskiego mi z racji zawodu szkolnictwa średniego i gospodarki finansowej oraz inwestycyjnej starostwa, czym zajmuje się jako wydawca i redaktor „Nowego Kuriera Świętokrzyskiego”. Jeśli chodzi o dietę - mam już tę z ZUS – wystarczającą Nic nie obiecuję, poza tym, że będziecie Państwo dokładnie poinformowani co tam się dzieje, a to jednak dużo, bo blokuje nadużycia… A być może uda się i coś więcej…\nNa murach i płotach nie zobaczycie Państwo moich plakatów, bo nie chcę Waszych głosów za mój wygląd (co byłoby zresztą trudne), no i nie warto tracić pieniędzy na papier, skoro tyle książek zalega w księgarniach… . Tych nielicznych z Państwa, którzy kierują się przy wyborach kolorem oczu, włosów i krojem garnituru odsyłam do moich konkurentów – wyglądają pięknie, a nawet jeszcze piękniej…\nStartuję z listy Prawa i Sprawiedliwości, bo nie mogłem nie docenić ich ryzyka zaproszenia mnie na swoją listę… Mam nadzieję, że ani oni na mnie, ani ja na nich się nie zawiodę, deklaruję jednak lojalność wobec tego, co ja uważam za słuszne, prawe i sprawiedliwe.\nOD REDAKCI: Nasz redakcyjny kolega startuje z listy nr 10, z pozycji 2\nStara nowa koalicja\nNa wczorajszych zebraniach przedwyborczych – D. Skiby w Bodzentynie oraz D. Świetlika we Wzdole Rządowym padły dwie ważne deklaracje. Pan Szczepańczyk na spotkaniu wyborczym burmistrza Skiby jednoznacznie poparł jego kandydaturę. We Wzdole zaś wiceburmistrz Jarosiński oświadczył, że w razie wygranej do Rady Powiatu zrezygnuje ze stanowiska wiceburmistrza i będzie współpracował z każdą władzą samorządową w Bodzentynie. Konsekwencje tych deklaracji są więc oczywiste, choć to rzecz jasna wyłącznie przedwyborcze kalkulacje (acz oparte na bardzo wyraźnych przesłankach). Otóż bez trudu można już w tej chwili wyobrazić sobie powyborczą układankę na wypadek wygranej Skiby. Wiceburmistrza Jarosińskiego zastępuje wiceburmistrz Szczepańczyk, który zważywszy na – delikatnie mówiąc – empiryczne niedomogi Pana Skiby przejmuje kontrole nad nim samym i … gminą. Ot, takie zwieńczenie politycznej kariery… Natura elektoratu zmienną jest, dlatego układy i spekulacje mają wyłącznie charakter krawieckich przymiarek. A szyć będziemy my – wyborcy, 21 października.\nDecyzja pana Szczepańczyka podjęta została wbrew zdecydowanej większości sympatyków PSL, którzy jej nie rozumieją. Pan Szczepańczyk z pewnością zna góralską piosenkę, która jakoś wyjaśnia zaistniałą sytuację:\n„Dla chleba, panie, dla chleba\nKolegów porzucić trzeba”\nOczywiście, bardziej dla władzy, niż dla chleba, a jeśli już kulinarnie – to dla niezłego ciasta.\nA swoją drogą, zwolennicy Skiby miesiącami budowali przekaz o związkach Świetlika z PSL, aby przed samymi wyborami spektakularnie i bezpardonowo zaprzeczyć sobie. Widocznie skalkulowali, że bardziej im się to opłaci.\nRewitalizacja nabiera tempa… tydzień przed wyborami\nNa stronie Telewizji Kielce mało ambitny tekst nt. rewitalizacji stawów biskupich. https://kielce.tvp.pl/39462190/stawy-jak-za-biskupa-rewitalizacja-bodzentyna Jak się dowiadujemy, przetarg wygrała firma specjalizująca się w projektowaniu nowoczesnych budynków i wnętrz, no ale nie przesądzajmy jeszcze, czy ze stawów biskupich Panie Projektantki zrobią oczka wodne, akwaria, czy może jednak, jak deklarują – „połączą historię z nowoczesnością” (choć ożenki takie kończyły się zwykle gwałtem na tej pierwszej…).\nAutorka artykułu poprosiła o komentarz burmistrza Bodzentyna (słusznie, bo to gospodarz miejsca), ale nie wspomniała, że jest to projekt Związku Gmin z siedzibą w Bielinach – „Śladami kultury benedyktyńskiej” i należało również poprosić o szczegóły kogoś z projektodawców. Czyżby to był jednak typowy materiał przedwyborczy na tzw. zamówienie i nie należało gmatwać prostego przekazu o zasługach pewnego kandydata?\nZrewitalizowane stawy mają według Autorki wyglądać „jak za biskupa”. Pytanie tylko, którego? Jeśli Jaroszewicza – to lepiej nie… Nawiasem mówiąc, o odbudowę stawów kołatał od lat tutejszy malarz – artysta, ale jego również nie poproszono o głos, żeby nie rozmywać propagandowego przekazu ..\nMówią, że telewizja publiczna jest PiS – owska, a tymczasem wspiera kandydata związanego jeszcze do niedawna z PO, zaś Gazeta Polska reklamuje jego brata w Górnie, współpracującego onegdaj z KOD… Wybory – jak widać - wywracają wizytówki partyjne do góry nogami, albo dziennikarze gubią się w transferach…\nFolderowa gmina mlekiem i miodem płynąca\n(nawet bez udziału pszczół i krów)\nArtykuł p. Kalisza sprzed paru dni sprowokował mnie do kilku przedwyborczych uwag, zwłaszcza, że w skrzynce pocztowej znalazłem aż trzy broszurki wyborcze komitetu Dariusza Skiby. W otwierającej ją odezwie samego lidera jest wiele tragikomicznych wątków. Na wstępie żali się on na opozycję za skargi, donosy, nasyłanie kontroli i podkreśla własną cierpliwość na krytykę… Przecieram oczy ze zdumienia, pamiętając o kolejnych donosach pana Skiby właśnie na swojego poprzednika, dwukrotnie na mnie, raz na kilku mieszkańców Świętej Katarzyny za obronę parkingu, wreszcie pozew przeciwko mnie za obrazę powszechnie szanowanego burmistrza… Włodarz może i na swój sposób jest jakoś szanowany (póki ma kawałek władzy i daje pracę), ale jest to szacunek baardzo wyrachowany, o czym Pan Skiba wkrótce się przekona… Odwracanie kota ogonem nic nie da, bo i tak spadnie na cztery łapy… .\nW dalszej kolejności, tradycyjnie już mowa jest o pozyskanych milionach… Rząd poprzez agencje i samorządy wciska pieniądze unijne, nie chcąc, żeby się zmarnowały, ale wśród samorządów kolejki nie ma, bo już mocno zadłużone, boja się kolejnych kredytów. Burmistrz Skiba nie bał się i należałoby go za to pochwalić, gdyby nie jego rozrzutność na innych polach. Ktoś, kto decyduje się na wielkie inwestycje i związane z nimi wielkie kredyty, nie może zachowywać się jak w latach 80 – tych pewien Polak z Ameryki na odpuście w Świętomarzy, rozdający wszystkim kiszone ogórki… Każdy, kto inwestował i budował za pożyczone wie, że trzeba oszczędzać i rzadziej balować. A w bodzentyńskim samorządzie jakby na odwrót: dali nam miliony, to hulaj dusza, piekła nie ma – festyny, imprezy, nagrody, sztucznie tworzone stanowiska pracy dla pociotków, rozbudowa przedsiębiorstwa komunalnego jak w wielkim mieście, itd.…\nWłaśnie – dali wam pieniądze, a wy macie je dobrze wydać, a nie ględzić o pozyskaniu. Przetarg na zagospodarowanie tych środków i ich kosztowna obsługa rodzi wątpliwości (np. odnośnie wyboru droższej o ponad 9 mln. zł. firmy wykonującej inwestycję kanalizacyjną). To trzeba będzie dogłębnie wyjaśnić.\nDalej burmistrz chwali się drogami, ale zapomina dodać, kto dał na nie pieniądze…\nMożna tak w nieskończoność przyglądać się uśmiechniętym kandydatom na radnych (wielu z nich ma ku temu osobiste powody), optymistycznej statystyce (liczby łatwo poddają się manipulacji) i zdjęciom ocieplonych budynków publicznych (to dobrze, że służba publiczna podczas ciężkiej pracy nie będzie zimą marznąć) i można nawet na chwilę odurzyć się tym kiczowatym kadzidłem. Problem w tym, że rzeczywistość jednak skrzeczy, przypominając kto tak naprawdę skorzystał podczas tej samorządowej kadencji, co skorzystał i czyim kosztem? Styropian i odpicowane na parę lat elewacje oraz (zaledwie) zapowiedzi pewnych kluczowych inwestycji przy olbrzymich kosztach zadłużeniowych to stanowczo za mało, żeby uśmiechać się z wyborczych folderów, choć – jak już wspominałem – niektórzy maja ku temu bardzo osobiste powody.\nOni tak nie wyglądają\nPiękni ci nasi kandydaci. Jadąc po terenie, widzimy jak patrzą na nas dostojnie z lekkimi uśmiechami (nie widziałem smutnego), młodzi i odmłodzeni z płotów, słupów i z wolnostojących albo mobilnych stanowisk. Młodość broni się sama, potem już potrzebny jest retusz. Jedno zjawisko jest pocieszające, podobizny nie wiszą na drzewach. Nie wiadomo, czy z przezorności, czy ze wzrostu świadomości ekologicznej. Da się niestety zauważyć, że najbardziej agresywną kampanię prowadzą ci już zasiedziali. W końcu zostając lub pozostając wójtem, burmistrzem lub prezydentem można liczyć na sporą kasę.\nWidać też wyraźną gradację w komunikacji z wyborcami. Kandydaci do gmin – skromnie, jakieś portrety, plakaty i ulotki. Kandydaci do powiatów stosują w większości jakieś ograniczone banery. Ci do sejmików to ekstraklasa, a więc wszelkie dostępne środki z radiem i telewizją włącznie. Co młodsi korzystają z portali społecznościowych.\nMożna by sobie zadać pytanie, a nawet należy, dlaczego oni inwestują tak ogromne pieniądze, aby móc działać dla innych. Sami altruiści, nic dla siebie, wszystko dla innych.\nCzytając programy, widzimy troskę o drogi, zdrowie, szkoły, boiska. Wszyscy obiecują wykorzystywać unijne pieniądze i nie strwonić ani złotówki. Dbać o wspólne jak o swoje. Wszystkich łączy doświadczenie, działanie dla dobra innych. Ani słowa o sobie. A może by się któryś albo któraś zrzekli diety? Ale to już mniemanologia, niestety nie do zastosowania.\nOD REDAKCJI: Powyższą „antyreklamę” wyborczą zamieściliśmy nie w charakterze wezwania do bojkotu wyborów, a głębszego (ponad obrazkowego) namysłu przy wyborczej urnie…\n„Rodzina, ach rodzina…”, śpiewali „Starsi Panowie Dwaj”, że nie cieszy gdy jest, ale źle, gdy jej ni ma. Słowem – rzecz święta. Dziwi mnie więc, gdy wystawiana jest na targowisko wyborcze. Zrobił to w swojej gazetce „najważniejszy bodzentyński kandydat” (zresztą nie on pierwszy i – niestety - nie ostatni) prezentując to, co ma najpiękniejszego… No i deklarując, że dba o nią tak samo jak o … gminę… Bardzo przepraszam, ale to mogą stwierdzić tylko sami zainteresowani, czyli m.in. my - latorośl gminna… W zabiegach o własną rodzinę pomaga jednak trochę państwo polskie (18 tys. zł. rocznie z 500+ to sporo), no i my – gminna rodzina, wypłacając panu wynagrodzenie z górnego końca widełek…\nA dbałość o nas, gminną familię, jest trochę dyskusyjna… Zostawia nam Pan w spadku do spłacenia kilkadziesiąt mln. zł. polskich, a na utrzymaniu zostawia sproszonych z sąsiedztwa gości…\nA tak na poważnie, Panie Burmistrzu, czy warto w wyborczej walce sięgać do sfery prywatnej, rozgrywać tymi, których ma się bronić przed zainteresowaniem wścibskiego świata, chować się za ich urodą i dziecięcą niewinnością? Trzeba ich uszanować nawet za cenę własnej wyborczej przegranej…\nPS. Ostatnie strofy przywołanej piosenki (ku przestrodze nazbyt rodzinnych):\n„Sześć lat dostał skutkiem\nRządzący domagają się od opozycji programu\nNa stronie Pana Dariusza Świetlika – kandydata na burmistrza Bodzentyna – stronnicy urzędującego włodarza domagają się … programu wyborczego. I uważają, że mówienie o przyzwoitości w życiu publicznym – to marny pomysł. Nie byłem i nie jestem adwokatem Świetlika (jak wczoraj zauważyłem na spotkaniu wyborczym w Psarach, doskonale radzi sobie bez rzeczników), ale nad głupotą niektórych dyskutantów trudno przejść do porządku dziennego… Z pewnością sztab wyborczy Świetlika opracował plan działania, który w zarysie znamy już z wywiadu dla naszej gazety… Na zdrowy rozum jednak, jaki może być program dla gminy, która podpisała umowy na olbrzymie inwestycje i zadłużyła się na kilkadziesiąt milionów? Rozpocząć i zakończyć te inwestycje oraz spłacić długi. Kropka. A obok tego przywrócić tej gminie przyzwoitość w zarządzaniu, a więc to, co niektórzy nazywają właśnie „marnością”, banałem, itp.\nNa wczorajszym spotkaniu w Psarach wywiązała się ciekawa dyskusja o szkołach. Nie chcę wracać do banalnych i tanich chwytów skądinąd sympatycznych ludzi z obozu władzy, obecnych na spotkaniu. Zdumiała mnie argumentacja wiceburmistrza Jarosińskiego. Otóż na marginesie restrukturyzacji szkoły w Leśnej (zamiast przywrócenia szkoły samorządowej, oddanie jej nowej właścicielce), powiedział on że najważniejsze jest to, że skoro pod obecnym zarządem jest lepiej, niż wcześniej, to (w domyśle) wszystko inne jest nieważne, wtórne. Podążając prowokacyjnie za takim sposobem rozumowania, okazać się może, iż nieważne jest, że umówiliśmy się na przetarg, ważne, żeby wybudować (nawet 9 mln. drożej), nie ważne, że przywłaszczyliśmy cudze pieniądze, ważne, żeby je dobrze wykorzystać, nieważne kogo zatrudniamy, ważne, że ktoś pracuje, nie ważne, że wybrany za bimber, ważne, że jakoś sobie radzi itd., itd. Panie burmistrzu, lepsze od gorszego nie musi być dobre, bo nigdy nie wiemy, jak poprowadziłby szkołę, gminę, referat w gminie, ktoś powołany w normalnym, uczciwym trybie. To jest istota demokracji i albo się na nią umawiamy, albo przyjmujemy inne kryterium – siły, sprytu, zamożności, itp. A myśmy umówili się na demokrację, której nawiasem mówiąc Państwo z PO i KOD (zauważyłem duże zaangażowanie na rzecz pana Skiby) tak usilnie bronią…


Korwin-Mikke MASAKRUJE! „Czy Pani już wie, gdzie jest 19 mld zł, które zginęło budżetowi?” [VIDEO] | Dziennik Polityczny\n17 lutego, 2020 Polska 0 1 593\nJanusz Korwin-Mikke w swoim stylu ostro skompromitował kandydatkę Koalicji Obywatelskiej na prezydenta. Małgorzata Kidawa-Błońska została z mównicy sejmowej zapytana, czy wie gdzie są pieniądze z OFE. – Czy Pani już wie, gdzie jest 19 mld zł, które zginęło budżetowi?.\nJanusz Korwin-Mikke na mównicy sejmowej zapytał Kidawę-Błońską o jej wcześniejszą wypowiedź w radiu. Na pytanie gdzie jest 19 miliardów z OFE, Kidawa-Błońska bardzo głupio odpowiedziała. Stwierdziła, że nie wie, ale na pewno trafiły w odpowiednie ręce.\nLider Konfederacji w sejmie wprost spytał o te dane, kandydatkę na prezydenta.\n– Tutaj opozycja chciałby już drugi budżet właściwie zrobić. Opozycja zarzuca rządowi, że przez cukier i małpki chce zrabować trzy miliardy, by potem zrabować dwa miliardy na telewizję reżimową – zaczął Korwin-Mikke.\n– Ale ja mam takie pytanie do opozycji. Jak wyście z kolei zrabowali pieniądze z OFE na ZUS. To przy okazji gdzieś zniknęło 19 miliardów! I Panią Kidawę-Błońska zapytano gdzie są te pieniądze? To ona powiedział, że poszły na jakieś takie rzeczy.\n– To ja proponuje tak. Niech Pani przyjdzie tutaj na mównicę i powie, gdzie zniknęło te 19 miliardów złotych! Może Pani już teraz wie? – zapytał złośliwie lider Konfederacji.\n.@JkmMikke z pytaniem do @M_K_Blonska: "Czy Pani już wie, gdzie jest 19 mld zł, które zginęło budżetowi państwa podczas grabieży środków z OFE przez @Platforma_org?" #Konfederacja #Sejm #KORWiN pic.twitter.com/i1ZtCXXeoy\n— Konfederacja (@KONFEDERACJA_) February 14, 2020