Studio Concept - opinie - Ogłoszenia ślubne - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nStudio Concept - opinie\ngolus555 07.09.11, 20:54\nW przyszłym roku bierzemy ślub i jesteśmybw trakcie poszukiwania kamerzysty i fotografa. Wpadlo nam w oko miedzyinnymi Studio Concept, na stronie filmy wygladaja bardzo zachecajaco, fotografie takze. Otrzymalismy oferte i wstepnie jestesmy zainteresowani ale co innego prezentacja na stronie a co innego zycie dlatego może ktoś miał już doczynienia z ta firmą i moze podzielić się opinią?\nRe: Studio Concept - opinie\nmala.ona 08.09.11, 22:21\nMy korzystaliśmy ze Studia - tylko z usługi kamerzysty i jesteśmy bardzo zadowoleni.\nZdecydowaliśmy się na jeden z podstawowych pakietów - na zasadzie "niech będzie dla mam", ale sami nie mogliśmy się doczekać aby zobaczyć jak wszystko wyszło, bo na ślubie i przyjęciu dzieje się tyle....\nFilm "pełny" - ciekawy, bez "klasycznego kotleta" :), teledyski jeszcze lepsze!\nProfesjonalni, rzeczowi i baaaardzo pomocni w trakcie ślubu i przyjęcia (tak po ludzku...). Polecam.\nelwka18 09.09.11, 09:28\nMy również zdecydowaliśmy się na studio concept i mimo, że jeszcze czekamy na film, to same wrażenia ze współpracy na ślubie i weselu, jak najlepsze. Profesjonaliści. Mam nadzieje ze efekt koncowy będzie jak u przedmówczyni zadawalajcy. Polecam!\ngolus555 16.09.11, 20:30\nDziekuje za opinie, zdecydowalismy sie na wizyte i jestesmy zadowoleni z tego co zobaczylismy. Oczywiscie zdecydowalismy sie na nich i raczej bedziemy spac spokojnie. Fajni ludzie, przyjemna rozmowa. O wszystko moglismy zapytac a filmy i zdjecia zrobily na nas bardzo duze wrazenie. Odetchnelismy bo bylismy tez u 2 innych kamerzystow i 1 fotografa i roznica w poziomie, w zasadzie w kazdym aspekcie, jest olbrzymia.\nJeszcze raz dzieki i nieomieszkamy przekazac koncowe wrazenia po otrzymaniu filmu i zdjec.\nelwka18 22.02.12, 09:24\nJuz jakis czas temu odebralismy material filmowy wykonany przez studio concept! Jak juz wspomnialam, wspolpraca na slubie i na plenerze swietna. Koncowy efekt? Rewelacyjny. Filmem zachwyceni jestesmy zarowno my, jak i bliscy. Swietne ujecia, super tempo calego filmu, a teledyski powalajace. Polecam chlopakow!\naniaduo 03.04.19, 11:27\nBardzo jestem szczęśliwa, że udało Nam się trafić na firmę Studio Concept. To wyjątkowy dzień i od samego początku pomogli Nam dobrać odpowiednie usługi. W czasie wesela cała ekipa działała w tle i nie czuliśmy się skrępowani ich obecnością. Na sesji plenerowej czułam się wspaniałe - Kuba dał Nam przestrzeń i dzieki niemu zdjęcia wyszły piękne.\nZ całego serca jestem im wdzięczna i każdemu będę ich polecać. Oby więcej takich firm.\n28.02.19, 12:41 Dj na Wesele Warszawa i Okolice opinie (40) pawel8443\nżlobek czy babcia\nNie widzieliście Dartha\nWszystkim atakującym Grzegorza Brauna


Anemia – które objawy powinny niepokoić ? | IMMA\nNiedobory B12, czy niski poziom żelaza – przyczyna jest ważna !\nJeśli mamy podejrzenia, należy udać się do lekarza, który powinien dać skierowanie na podstawowe badanie krwi – morfologię, jeśli zaś z jakiegoś powodu nie możemy bądź nie chcemy tego zrobić (np.: ktoś może nie chcieć tracić ponad godziny czasu żeby zaoszczędzić 5 zł), można je bez problemu wykonać na własną rękę w każdym laboratorium.\nInteresują nas trzy wyniki – czerwone krwinki (RBC) hematokryt (HT) oraz hemoglobina (HGB). Jeśli mieszczą się one w normie – anemii nie ma, mogą być co najwyżej jej początki, jeśli są blisko dolnej granicy. Jeśli jednak są zbyt niskie – wiadomo, że mamy problem.\nPytanie, czym jest wywołany?\nNa kartce z wynikiem będzie coś takiego jak „średnia wielkość krwinki” – MCV. Jest to podstawowy, najtańszy wskaźnik, który zresztą jest już wykonany.\nJeśli jest bardzo mocno obniżony – można podejrzewać niedokrwistość z powodu niedoboru żelaza.\nMocno podwyższony z kolei sugeruje brak witaminy B12 lub kwasu foliowego.\nKolejne badanie, które należy wykonać, to – przy niskim lub normalnym MCV – poziom ferrytyny (uwaga – wszelkiego rodzaju infekcje sztucznie zawyżają poziom o nawet kilkadziesiąt procent fałszując wynik, dlatego powinno się jednocześnie zbadać poziom CRP, a w przypadku gdy w ciągu ostatnich kilku tygodni miało się gorączkę, wziąć na to poprawkę).\nNie wolno sugerować się poziomem żelaza we krwi – to jest błąd medyczny nagminnie popełniany przez lekarzy!\nCo prawda jego poziom spada w przypadku niedoboru, ale podobnie spada też w przypadku chronicznych infekcji, organizm wtedy „chowa” ten pierwiastek, gdyż chorobotwórcze bakterie żywią się nim.\nStosowanie suplementów w takim wypadku dosłownie „dokarmi” chorobę… . Jeśli poziom ferrytyny będzie bardzo niski, przy jednocześnie niskim MCV – praktycznie zawsze będzie to oznaczać niedobór żelaza.\nTo jednak nie koniec – zanim poda się suplementy, trzeba wykonać jeszcze jedno badanie.\nKrwawienie z przewodu pokarmowego/ krew utajona w kale\nZazwyczaj przyczyną problemów jest zła dieta (o czym dalej), ale niekiedy jest to krwawienie z przewodu pokarmowego. Może ono mieć szereg przyczyn, w tym również tak poważne, jak nowotwory – więc warto zrobić badanie na krew utajoną w kale, co kosztuje raptem kilka złotych… .\nPrzed testem nie można zażywać suplementów, gdyż może to zafałszować wynik.\nPrzy normalnym bądź wysokim poziomie MCV powinno się wykonać badanie poziomu witaminy B12 .-Bardzo wiele osób ma problemy z jej wchłanianiem. Jeśli okaże się, że to właśnie tej substancji nam brakowało, warto poszukać dobrego lekarza, który będzie w stanie ustalić przyczynę niedoboru. Czasem jest to coś tak banalnego, jak pasożyty przewodu pokarmowego, ale mogą to też być poważniejsze schorzenia.\nGłówny problem z niedoborem witaminy B12 to uszkodzenia układu nerwowego\nNasz mózg jest dużo wrażliwszy na niski poziom B12, niż krew, więc zanim cokolwiek da się wykryć podstawowym badaniem krwi, z reguły dochodzi do uszkodzenia komórek nerwowych. Bardzo ważne jest, by stosować odpowiedni rodzaj witaminy B12, a mianowicie – metylokobalaminę. To jest forma, którą wykorzystuje mózg. Aby zadziałała forma najczęściej dostępna – cyjanokobalamina, musi być ona zamieniona w formę metylo. I co prawda w zastrzyku dostaniemy parę milionów procent zapotrzebowania, jednak nasz organizm nie będzie w stanie wykorzystać z tego więcej niż drobny ułamek.\nDlatego niezwykle istotne jest, aby uzupełniać B12 doustnymi dawkami w odpowiedniej formie (metylokobalaminy). Powinno się też stosować równolegle inne witaminy z grupy B, które działają synergicznie – takie jak B6, biotynę czy kwas foliowy ( najlepiej w kompleksie).\nNiski wynik ferrytyny praktycznie zawsze oznacza niedobór, nawet, jeśli wyniki krwi wyjdą prawidłowe. Anemia ma kilka kolejnych faz.\nDobrym przykładem jest witamina D3. Wielokrotnie wykazano badaniami, że niedobory tych dwóch substancji idą w parze (1)(2). Niezależnie więc od tego, co jest przyczyną, a co skutkiem, mając anemię można z dużym prawdopodobieństwem podejrzewać również ten niedobór. Jego uzupełnienie jest niezwykle istotne – utrzymanie odpowiedniego poziomu zmniejsza częstotliwość występowania przynajmniej niektórych nowotworów około dwukrotnie (3)(4)(5), przynajmniej częściowo cofa cukrzycę (6) czy nadciśnienie (7). Doskonale zabezpiecza też przed grypą i przeziębieniami (8)(9). Powinno się stosować dawki rzędu 2-4 tysięcy jednostek dziennie przez kilka miesięcy, zaś dla utrzymania dobrego zdrowia warto brać stosować takie ilości również przez kilka zimowych miesięcy każdego roku (10). Nie wolno się też bać słońca – to nieprawda, że zwiększa ono ryzyko raka, wprost przeciwnie – jedynie silne oparzenia słoneczne są niebezpieczne. Jeśli boimy się zmarszczek, można chronić twarz, ale powinno się odsłaniać inne części ciała. Filtry UV niemal całkowicie blokują wytwarzanie tej substancji pod wpływem słońca.\nWitaminy z grupy B są bardzo ważną częścią składową mechanizmów krwiotwórczych. Powszechnie wiadomo, że brak B12 czy kwasu foliowego może wywołać anemię, zresztą powinno się je uzupełniać przy każdej niedokrwistości, jako że będą one bardzo szybko zużywane w czasie tworzenia nowych krwinek. Mniej znana jest rola witaminy B6 – jak się okazuje, jest ona niezwykle istotna, stosowanie jej równolegle z żelazem spowodowało szybszy powrót do zdrowia oraz dłuższe utrzymanie dobrych wyników (11).\nPodsumowując, walka z anemią powinna być wielostopniowa. Jeśli nie ma żadnej nietypowej przyczyny, najprawdopodobniej winna jest dieta – a konkretnie duże ilości kawy i herbaty, a także nadmiar nabiału, które potrafią zablokować przyswajanie. Uzupełniając żelazo, powinno się skorygować nawyki żywieniowe, tak aby uniknąć kłopotów na przyszłość. Jednocześnie należy uzupełnić kilka kluczowych dla terapii niedoborów pokarmowych oraz monitorować stan zdrowia, a w przypadku braku poprawy – poszukać dobrego lekarza, potrafiącego ustalić powód, dla którego żelazo się nie przyswaja.


Typowanie meczów na żywo u bukmacherów | Progresja typy\nProgresja Zakłady bukmacherskie Typowanie meczów na żywo u bukmacherów\nTypowanie meczów na żywo u bukmacherów\nMecze u bukmacherów można obstawiać na wiele sposobów. Każdy ma swoje ulubione taktyki, które przynoszą im szczęście. Wiadomo, że kluczem do sukcesu jest rzeczowa analiza. Nie wszyscy lubią obstawiać typowe wydarzenia sportowe, przed rozpoczęciem się spotkania.\nObstawianie meczów na żywo – sposób na szybki zarobek?\nGranie na żywo to pewny zarobek?\nSą tacy gracze, którzy lubią grać na żywo. Większość bukmacherów umożliwia skorzystanie z takiej opcji. Można tym samym postawić na swojego faworyta w trakcie trwania spotkania, chociaż trzeba mieć świadomość tego, że wtedy kurs może się znacznie obniżyć. Jest to szansa na podwyższenie poziomu adrenaliny, jeśli ktoś lubi duże emocje podczas gry u bukmacherów.\nW zakładach na żywo liczy się przede wszystkim bardzo szybki refleks, ponieważ trzeba umiejętnie łapać kursy, które zmieniać mogą się nawet co kilka sekund. Dlatego tak ważne jest żeby oglądać mecze na żywo ze skupieniem, wtedy można reagować na to co dzieje się na boisku.\nJeśli ktoś zna się na rzeczy, na pewno złapie bardzo wysoki kurs na faworyta, który w trakcie meczu minimalnie przegrywa, jednak na koniec meczu ma duże szanse na to, aby wygrać.\nWiadomo, że nie wszystkie typy muszą zakończyć się pomyślnie, jednak osoby posiadające spore doświadczenie w typowaniu wydarzeń sportowych wiedzą jakie dyscypliny mogą przynieść korzystne wyniki.\nObstawianie meczów na żywo u wielu bukmacherów\nObstawiać mecze na żywo można obecnie u wielu legalnie działających bukmacherów. To dobra informacja dla osób, które lubią szybko wiedzieć, czy ich kupon okaże się zwycięski, czy też może przegrany.\nKilka lat temu najpopularniejszy bukmacher bet365 był w Polsce liderem wśród bukmacherów, którzy oferują obstawianie live, dziś ten bukmacher jest nielegalny i nie można u niego grać.\nTypować na żywo można na stronach internetowych bukmacherów, ale też przy pomocy aplikacji mobilnych. Trzeba jednak pamiętać o tym, że nie każdy bukmacher dysponuje obecnie aplikacją mobilną, więc trzeba to dokładnie zbadać przed postawieniem kuponu, aby się nie zdziwić.\nMecze na żywo wiążą się ze sporymi emocjami. Typować można w ten sposób mecze piłki nożnej, koszykówki, siatkówki, tenisa ziemnego i wielu innych dyscyplin, które oferują legalni bukmacherzy jak eTOTO.\nKażdy gracz samodzielnie może zdecydować za jaką stawkę postawi zakład live, najlepiej w takich przypadkach grać single, aby zwiększyć swoje szanse na zwycięstwo.\ntypowanie na żywo\nPoprzedni artykułUnder/Over – Poniżej/Powyżej\nNastępny artykułBonusy bukmacherskie u legalnych bukmacherów\nCzym jest i jak działa Betgames w STS?\nNoblebet to prestiżowe zakłady bukmacherskie z atrakcyjną ofertą promocyjną\nBukmacher PZbuk – opinie, bonusy i darmowe promocje\nPolski bukmacher LVbet – Bonusy, oferta zakładów


książki dla dzieci powodujące uzależnienie - BAMBOSZA - blog o prozie życia dnia codziennego. Na sinusoidzie życia.\nLiczba wyświetleń posta 1 840\nMoje dziecko ma zadatki na mola książkowego. Ewidentnie idzie drogą swej matki. Miłość Bulby do słowa pisanego kwitnie i się rozrasta. Z książek buduje składy kolejowe i trampolinę, po której skacze ochoczo. Na taką kreatywność, bym nie wpadła. Mam cichą nadzieję, że jej niewyczerpane pokłady wyobraźni, nie spowodują dużych zniszczeń, wyrytych na wieki, na okładkach preferowanych tomów.\nJeśli dobrze pamiętacie, z Bulbą mam przyjemność czytać książki Wydawnictwa Babaryba. Ma latorośl piszczy na ich widok niezmiennie od dwóch miesięcy. A ja, odkąd zawitały w naszym domu, cały czas staram się rozwikłać ich fenomen. Jak widać bezskutecznie. Podejrzewam, że w tym zjawisku uwielbienia i uzależnienia, biorą udział pozaziemskie moce. Czy to mnie martwi? Nie. Wolę, żeby te emocje wzbudzały zapisane słowami strony niż szklany ekran telewizora. Jakie pozycje zaczarowały Bulbę? Jakie tytuły wprawiają ją w stan rozanielenia? Jesteście ciekawi?\nTo kolejna interaktywna książka, która skutecznie odciąga od elekstrosprzętów. I to wszystko zasługa kropek. Ilustracyjna prostota i wyważona harmonia zastosowanych barw, skłaniają me dziecko do skrupulatnego wypełniania zadań. I Bulba trze, naciska, potrząsa, przekręca, klaszcze. Robi to z wielkim zaangażowaniem. Pochłonięta zabawą nie zdaje sobie sprawy, że przy okazji uczy się i ćwiczy swoją spostrzegawczość. Radość przy czytaniu tej pozycji maluje się na licu mej dzieciny i.. moim. Nawet u dorosłego wywołuje podekscytowanie i zaróżowione policzki. Sami widzicie. To czary. Za jedyne 29,90 zł.\nTo kolejne dzieło, które chętnie bierze do ręki Bulba. Nafaszerowane onomatopejami. I już wam wyjaśniam te tajemniczo i obco brzmiące słowo: wyrazy dźwiękonaśladowcze, towarzyszące nam w prozie życia codziennego. Obrazują otaczający nas świat dźwięków i odgłosy natury, który wyrażamy w ten sposób od kołyski. Ale w błędzie jest ten, kto uważa, że książka jest przeznaczona tylko dla najmłodszych. Starsze dzieci też odkryją jej urok: fantastyczne, nieszablonowe ilustracje, które można wprawić w ruch, frajdę z nauki liczenia, czy interesujący pomysł na logopedyczne ćwiczenia usprawniające wymowę. Wiecie co fajnego jest w tej publikacji? Że można samemu stworzyć fabułę. Z czego chętnie z Bulbą korzystamy.\nCena książki to 29,90 zł.\nNiech was nie zmyli okładka, która przedstawia głównych bohaterów. To nie jest kolejna pozycja interaktywna, której głównym zadaniem jest zabawa. To utwór, który skłania ku refleksji. Porusza temat emocji i uczuć. Opowiada o przyjaźni między dziećmi, o miłości i relacji z rodzicami, o posłuszeństwie wobec nich. Mówi o smutku, żalu, odrzuceniu. Jeśli chcecie pokazać dziecku czym jest tolerancja, odmienność, to ta książka w tym wam pomoże. A i wasze lęki przed innością pomniejszy.\nKsiążka zdecydowanie jest dla starszych dzieci. Bulba rozdziawiła buzię i pobiegła po inne dzieło literackie, bo jego tematyka na chwilę obecną jest dla niej czystą abstrakcją. Jak na razie czeka na swój czas.\nCena książki 29,90 zł.\nTo fantastyczna książka, która przedstawia tematykę bliską sercu Bulby: pupy, kupy, siuśki, ogonki i zadki. Nic na to nie poradzę, że me dziecko ma takie zainteresowania i zawsze rechocze z szelmowskim błyskiem w oku, kiedy z lubością powtarza wyraz pupa lub śpiewa na ich cześć piosenki. Z niecierpliwością czekam, aż pozwoli mi, historie trzydziestu pup przeczytać. Niestety, choć treść utworu mieści się w kręgu jej upodobań, to widząc tyle słowa pisanego, ucieka. Nie jest w stanie skupić swej uwagi, mimo że historie opisanych zadków są godne uwagi. Autor odkrywa przed nami tajemnice, które skrywają. Przybliża w ten sposób fascynujący świat zwierząt, ich obyczaje, miejsca, w których żyją. Wiecie co jest smutne? Że tak szybko ta książka się kończy. Ma się ochotę na więcej.\nDodatkowym walorem tej pozycji są ilustracje Mroux. Wyśmienicie podkreślają i dopełniają fabułę. Zawarty w nich humor jest pierwszej klasy. Można się ubawić nie tylko treścią, ale i obrazem. Warto wydać na te mistrzowskie połączenie 42 zł.\nMam nadzieję, że któraś pozycja was zauroczyła. Proszę was tylko o wielką ostrożność. Można się uzależnić od książek Wydawnictwa Babaryba.\nksiążki dla dzieciksiążki dla dzieci powodujące uzależnieniepolecam książki dla dziecirecenzja książekWydawnictwo Babaryba


Profesjonalne kodowanie witryn internetowych teraz − kolegiata-sroda.pl\n30.04.2020, 16:42 0 komentarzy\nZ pewnością zdajesz sobie sprawę z tego, jak fundamentalne jest posiadanie własnej strony internetowej. Jakiej firmie zlecić zatem zrobienie profesjonalnie prezentującej się strony internetowej? Najlepiej jest stworzyć stronę u profesjonalistów w tej dziedzinie. Wyłącznie faktyczni specjaliści tworzenia stron będą w stanie podołać takiemu zleceniu. Dlaczego warto skorzystać z naszych usług? Projektowanie stron internetowych to nie jest wbrew pozorom bułka z masłem. Jeżeli nie zajmujesz się zawodowo tworzeniem witryn, strona zrobiona samowolnie nie będzie wyglądała najlepiej. Kiedy zlecasz utworzenie witryny niewprawionej osobie, musisz liczyć się ze słabym dziełem realizacją.\nW zakresie oferty spółki Doubles się znajduje tworzenie oraz graficzne opracowywanie stron internetowych. Dzięki ich dużemu doświadczeniu pomagają utworzyć dobre wyobrażenie Twojej działalności w internecie. Zaprojektują dla Twojej firmy przyjazną klientom a także responsywną witrynę zarówno pod względem informacyjnym, komunikacyjnym jak i wizualnym. Stworzone przez Doubles witryny WWW będą zdecydowanie funkcjonalne, lecz również wyjątkowo ładne. W politykę firmy Doubles zdecydowanie wchodzi przede wszystkim odrębne traktowanie klienta.\nW Doubles znajdują się tylko doświadczone osoby oraz eksperci w dziedzinie projektowania stron www. Mogą być na bieżąco z wszelakimi trendami technologicznymi, oraz estetycznymi. Wszelka wiedza a także doświadczenie, które posiedli sprawia, iż potrafią poprawnie wytworzyć strony WWW, tak, żeby były w stu procentach wpasowane pod wytyczne Google, chodziły bez zarzutów, a użytkownicy cieszyli się z ich szybkości i bezproblemowości korzystania.\nStrategie tej spółki skupione są|Ich strategia opiera się} przede wszystkim na tym, że ściśle współpracujemy z klientem. Uważnie słuchają potrzeb a potem rozplanowują swoją strategię pod uwagi. Ich klienci mogą być pewni, że obsługują ich całościowo a także za każdym razem z takim samym zaangażowaniem. Zrealizowali mnóstwo zleceń, wciąż rozszerzając liczbę usatysfakcjonowanych klientów. Strony internetowe, które wytworzyli, rzecz jasna spełniały wszystkie oczekiwania ich klientów. Wszelkie ich projekty stron internetowych odpowiadały charakterowi, jakim cechuje się biznes klienta, przyciągając oryginalnością grafiki, czy wizualną szatą.\nNie oddawaj swojej strony internetowej w niesprawdzone ręce. Projektowanie stron to zajęcie wymagające wymaganego przygotowania technicznego, doświadczenia oraz eksperckiej wiedzy. Jest to zbyt ważny element marketingowy dla Twojej firmy. Dzięki niej przedstawiasz swoją jedyną w swoim rodzaju ofertę, zyskujesz nowych klientów, polepszasz wizerunek swojej marki oraz zwiększasz świadomość istnienia Twojej firmy w gronie użytkowników internetu. Powinieneś pamiętać o tym, że Twój odbiór w sieci to podstawa sukcesu Twojej firmy. Wiele osób korzysta przeważnie z urządzeń mobilnych, dlatego zadbaj o to, żeby Twoja strona www była responsywna oraz dopasowana do wszelkich urządzeń. Daj nam kredyt zaufania i daj swoją stronę w ręce specjalistów. Rezultatem działań Doubles będzie to, że Twoja strona WWW będzie funkcjonalna a także nowoczesna.\nProjektowanie witryn to w pierwszej kolejności hobby dla Doubles. Robią to od długiego czasu, czując satysfakcję z rozwijania własnych doświadczenie, uzupełniając wiedzę na wszelkie możliwe i dostępne metody. Tworzenie witryn to działalność, za którą powinno iść zaangażowanie i serce włożone w każdy projekt. Połączenie pasji z wiedzą, idealnym porozumieniem z klientem i zrozumieniem jego pragnień, odpowiednimi narzędziami i doświadczeniem, daje gwarancję sukcesu i zadowolenia z gotowego zlecenia. Nie boimy się żadnych wyzwań, wykonujemy nawet bardzo skomplikowane projekty. Ich skuteczność spowodowana jest współpracą tylko najlepszych specjalistów od marketingu internetowego, grafiki i programowania.


Home / Onet mobile pl / Komputery ? źródło rozrywki dla każdego\nJak dobrze wiadomo, komputery odgrywają obecnie naprawdę ogromną rolę w życiu codziennym praktycznie większości ludzi, i mogą być wykorzystywane do bardzo wielu różnych celów. Pomijając kwestie zawodowe nie da się zaprzeczyć temu, że służą one jako doskonałe źródło rozrywki i mogą zaoferować w związku z tym całe mnóstwo ciekawych możliwości. Na pewno warto zatem zainteresować się tym nieco bliżej, bowiem komputerowa rozrywka jest w chwili obecnej tak szeroką już kwestią, że dosłownie każdy z nas znajdzie w niej dla siebie coś rzeczywiście odpowiedniego. Zdecydowanie największą popularnością cieszą się rzecz jasna najróżniejsze gry komputerowe, które towarzyszą tym urządzeniom praktycznie od samego początku ich istnienia. Z drugiej strony komputerowa rozrywka może opierać się także na dostępie do szeroko pojętych multimediów, bowiem na każdym komputerze możemy chociażby oglądać filmy czy odtwarzać muzykę. Urządzenia te mogą nam zatem służyć do takich celów na wiele różnych sposobów, przez co jak najbardziej warto wybrać spośród nich coś odpowiedniego właśnie dla siebie.


Jedyny taki fitness klub w Radomiu! Pop Gym Sport&Health Club jest największym i najnowocześniejszym klubem fitness w Radomiu.\nW samym centrum miasta, na powierzchni ponad 2000 m2 do dyspozycji naszych Klubowiczów oddajemy m.in. przestronną siłownię wyposażoną w sprzęt marki Life Fitness, Hammer Strength, Technogym oraz Reebok, studio do zajęć typu indoor cycling, korty do squash’a oraz oddzielne sale dedykowane zajęciom dynamicznym i mentalnym. Jako jedyny klub w Radomiu, posiadamy także strefę do treningu funkcjonalnego, wyposażoną w sprzęt TRX i Kinesis. W ofercie klubu znajduje się także strefa relaksu z sauną suchą oraz mokrą, grotą solną, podgrzewanymi ławami, a także ogólnodostępnym solarium i lampą infra-red. Nie zapominamy także o aktywnych rodzicach – z myślą o nich i ich pociechach przygotowaliśmy specjalną strefę zabaw, gdzie dzieci pod okiem opiekunów spędzą czas na ogólnorozwojowej zabawie.


Raymar Resort & Aqua - wakacje w Turcji w regionie Side - sprawdź ofertę!\nRaymar Resort & Aqua – 7 dni we wspaniałym 5* hotelu z all inclusive i aquaparkiem\nNocleg pokój standardowy z balkonem i widokiem na ląd\nAlternatywne miejsca wylotu / wyjazdu Bydgoszcz, Gdańsk, Katowice, Kraków, Lublin, Łódź, Poznań, Rzeszów, Szczecin, Warszawa, Zielona Góra\nLokalizacja Turcja, Side-Manavgat\nTermin podróży 14/06/2021 - 20/06/2021\nJeśli uwielbiasz Turcję i Riwierę Turecką i jesteś fanem pięciogwiazdkowego zakwaterowania to Raymar Resort & Aqua może być dla Ciebie strzałem w 10-tkę. Ten luksusowy hotel, położony na wschód od Side, posiada 266 pokoi dwuosobowych i bezpłatne minibary, które są codziennie napełniane. Cztery restauracje, bar przy basenie i trzy inne bary zapewniają gościom wyśmienite jedzenie i napoje. Na zewnątrz znajduje się basen ze zjeżdżalnią wodną oraz kilka basenów (brodzików) dla dzieci. Z kolei na tarasie słonecznym znajdują się leżaki i parasole dostępne do wypoczynku. W obiekcie masz też możliwość gry w tenisa, siatkówkę plażową i koszykówkę. Dodatkowo na terenie obiektu znajduje się sauna, łaźnia parowa i masaże. Program animacyjny, muzyka na żywo, dyskoteka i mini klub uzupełniają ofertę tego kompleksu hotelowego.\nRaymar Resort & Aqua***** – idealny na rodzinny wypoczynek\nTen 5* hotel powstał w 2013 r., a renowację przeszedł w 2019 r. Na terenie hotelu jest 6 restauracji 3 bary, room service (płatny), pralnia (płatna), sala konferencyjna, centrum biznesowe (płatne), basen kryty, 2 baseny odkryte oraz aquapark (6 zjeżdżalni wodnych dla dorosłych i 5 dla dzieci, czynny w godzinach 10:00-12:00,14:30-17:00). Ponadto obiekt przystosowany jest dla osób niepełnosprawnych. Dodatkowo przy hotelu do dyspozycji masz prywatną piaszczysto-żwirową plażę z pomostem odznaczoną certyfikatem Błękitnej Flagi. My wyróżniamy ten obiekt ze względu na bardzo dobre zaplecze rozrywkowe dla rodzin z dziećmi w skład którego wchodzą:\naquapark z 5 zjeżdżalniami dla dzieci\ni możliwość wypożyczenia wózka (płatna i w miarę dostępności)\nPlaża znajduje się około 100 m od obiektu i zaprasza do kąpieli słonecznych i tych w Morzu Śródziemnym. Kolejnym większym znanym miastem niedaleko obiektu jest Side w odległości 28 km. Osoby zainteresowane historią mogą podziwiać niektóre atrakcje z czasów starożytnych, w tym teatr. Można też znaleźć pozostałości po Agorze. Około 36 km na wschód znajduje się z kolei Alanya. Wśród zabytków znajduje się Zamek/Twierdza w Alanyi oraz Czerwona Wieża (Kızılkule) przy porcie, w której dziś mieści się muzeum etnograficzne. W jej pobliżu znajduje się również stara stocznia Seljuk. Ponadto polecamy też udać się na wycieczki wzdłuż wybrzeża łodziami wycieczkowymi i z tej perspektywy odkryć pozostałe skarby Riwiery Tureckiej.\nTagi: all inclusiveaquaparkatrakcje dla dzieciluksusowe wakacjepark rozrywkiplażaromantyczny urlopwakacje nad morzemwakacje z dziećmi\nEl Mouradi Djerba Menzel – last minute w Tunezji w 4* hotelu z aquaparkiemCity Park Hotel & Residence – luksusowy wypoczynek w 5* hotelu w Poznaniu


REGENCY INN & SUITES (Stilwell, OK) - opinie o hotel oraz porównanie cen - TripAdvisor\nWszystkie restauracje - Stilwell\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Regency Inn & Suites\nKanał o podróżach: Stilwell\nRegency Inn & Suites opinie, Stilwell\nZobacz wszystkie hotele (2) w lokalizacji Stilwell\nNr 1 wśród 2 hoteli w lokalizacji Stilwell\nMiejski Port Lotniczy Fort Smith57 km\nPort lotniczy Północno-Zachodnie Arkansas61 km\nUżytkownik Michael L napisał recenzję sty 2017\nŁadny hotel, profesjonalna obsługa.\nByłem w tym hotelu 3 razy w 3 różnych pokojach. Każda wyprawa była wspaniała. Personel zawsze przyjazny i pomocny. Wygodne łóżka i bezpłatne śniadanie kontynentalne, gofry, owoce, bułeczki, zimne płatki i wiele więcej. Pokoje były zawsze czyste, świetna robota pokojowych.\nUżytkownik Chris G napisał recenzję kwi 2016\nNajlepszy w Stilwell, nie mówiąc zbyt wiele, ale nie jest źle.\nMieszkałem w Stilwell przez wiele lat i się do wielu przyjęcia urodzinowe w hotelu (w tym czasie byłem nadal było AmericInn), ale rodzice zawsze wypożyczyć nam pokoju, abyśmy mogli pływać tak długo, jak chcieliśmy. Pokoje były zawsze czyste wraz z basenem, mimo, że jacuzzi nie…\nUżytkownik Angela E napisał recenzję lis 2012\nDallas, Teksas1 przesłana treść8 podziękowań\nByłam w tym hotelu na dwie noce dla rodziny. Hotel był czysty i wygodny. Łóżko było bardzo wygodne. Internet działał wyjątkowe. Śniadanie było bardzo dobre, herbatniki i sos, własne gofry, babeczki, sok pomarańczowy, płatkami śniadaniowymi. Personel był bardzo przyjazny i…\nUżytkownik wannatravelsoon napisał recenzję paź 2012\nHarrah, Oklahoma1 przesłana treść2 podziękowania\nJest to 4. lub 5 raz byłem tam, i jest coraz gorszy za każdym razem. Nie wiem od czego zacząć, z dobrym? Lobby jest czyste i zachęcające, w dół wzgórza. Dla niepalących nic nie znaczy tutaj. To pachnie bar w holu i pokoju. Łóżka są straszne, tv jest mały stacji typu i w łazience…\nUżytkownik 1beach-nut napisał recenzję lip 2012\nChester, Wirginia268 przesłanych treści85 podziękowań\nLokalne Wiejski Hotel w północno-wschodniej części Oklahoma\nZatrzymaliśmy się na kilka dni w Regency Inn (dawniej Americinn) w Stilwell, Ok na spotkanie rodzinne. Hotel został nieco zmodernizowany i po remoncie pod nazwa Regency Inn. Cena jest taka sama na Komfort lub Jakości zajazdów-ale czułem się było trochę za drogi, jak na obszarze.…\nZdjęcie przesłane przez kierownictwo obiektuRegency Inn & Suites\nAmericInn Motel & Suites Stilwell


Dlaczego? Czyli słowo zmieniające taktyka w stratega — Michał Kanarkiewicz, Blog o nauce strategicznego myślenia.\nDlaczego? Czyli słowo zmieniające taktyka w stratega\n12 kwietnia 2018 2 komentarze Business plan consulting, Nauka strategicznego myślenia, Strategiczne planowanie Strategiczne planowanie\nStrateg zaczyna od celu znajdującego się w odległej przyszłości i wypracowuje poszczególne posunięcia, cofając się ku teraźniejszości. Arcymistrz szachowy wykonuje najlepsze ruchy, ponieważ odpowiadają one jego wyobrażeniu o tym, jaki będzie wygląd szachownicy w przyszłości, po dziesięciu lub dwudziestu następnych posunięciach. Nie wymaga to przekalkulowania niezliczonej liczby wariantów będących pochodną tych dwudziestu posunięć. Ocenia on korzystne dla siebie aspekty zajmowanej pozycji i ustala cele, a następnie wypracowuje, krok po kroku, ruchy służące ich realizacji.\nWyobraźmy sobie, że to samo robimy regularnie w pracy, a nawet w życiu osobistym. Wszystkim przyświecają setki celów osobistych i zawodowych, mają one jednak zazwyczaj charakter ogólnej, niesprecyzowanej listy pobożnych życzeń, nie zaś zamierzeń mogących stanowić podstawę strategii. Stwierdzenie: „Pragnę zarabiać więcej pieniędzy” przypomina powiedzenie: „Zależy mi na prawdziwej miłości” albo „Chciałbym zwyciężyć w tej grze”. Pragnienie nie jest celem.\nPosłużmy się praktycznym przykładem. W pewnym momencie swojego życia niemal każdy pragnie znaleźć lepszą pracę. Jednak poszukiwania można zacząć dopiero wówczas, gdy ma się pełną świadomość tego, dlaczego pragniemy coś zmienić. Może chodzi nie tylko o pracę, ale powinniśmy wybrać całkiem nowy zawód? Albo należałoby wprowadzić zmiany w naszym obecnym miejscu pracy. Nie będziemy wiedzieli, czego szukać, dopóki nie zdamy sobie sprawy z tego, jakie warunki nas zadowalają.\nKiedy zaczynamy poszukiwania, rolę przewodnika pełni lista tych pośrednich celów, które składają się na nasz cel określony mianem „lepszej pracy”. Na przykład, jeśli w naszej obecnej sytuacji pieniądze nie są sprawą najważniejszą, nie powinniśmy ulegać pokusie podjęcia pracy zapewniającej większą ich ilość, jednak nie dającej szansy na zmianę tego, co rzeczywiście przyprawia nas o wściekłość w miejscu, w którym obecnie się znajdujemy. Zatem, przed jakimkolwiek posunięciem zadajemy sobie zawsze pytanie: „Dlaczego?” i stawiajmy je zawsze ponownie, kiedy tylko znajdziemy już na nie odpowiedź albo wpadniemy na nowy pomysł. Stanowi to zasadniczą część intelektualnej dyscypliny szachisty, jednak może również znaleźć zastosowanie w niemal każdej dziedzinie życia.\nTe pośrednie cele mają zasadnicze znaczenie, jeśli zamierzamy stworzyć warunki sprzyjające realizacji naszej strategii. Bez nich próbujemy budować dom, zaczynając od dachu. Zbyt często ustalamy cel i rzucamy się naprzód, aby go zrealizować bez rozważenia wszystkich niezbędnych kroków. Jakie warunki są niezbędne do zapewnienia strategii sukcesu? Jakie ofiary przyjdzie nam ponieść? Co mu się zmienić i co możemy uczynić, aby wprowadzić te zmiany albo je umożliwić? I najważniejsze z pytań, dlaczego robimy to, co robimy? W swej książce o japońskim biznesie Kenichi Ohmae podsumował rolę stratega, mówiąc: „Metoda stratega polega na rzucaniu wyzwania powszechnie obowiązującym zasadom za pomocą prostego pytania: Dlaczego?”\nPytanie „Dlaczego?” pozwala na na odróżnienie wizjonerów od urzędników oraz wielkich strategów od osób będących ledwie taktykami. Musimy ustawicznie zadawać je sobie, jeśli mamy zrozumieć, rozwinąć i zrealizować własną strategię. Szachy w oczywisty sposób uświadamiają nam potęgę słowa: „Dlaczego?”. Każdy ruch pociąga za sobą konsekwencje, każde posunięcie albo pasuje do naszej strategii, albo nie. Jeśli nie kwestionujemy nieustannie swoich ruchów, wówczas przegramy z zawodnikiem, który gra według spójnego planu.\nŹródło: „Jak życie naśladuje szachy” Oryginał ang. „How life imitates chess” – Garri Kasparow\nFoto: Sebastian Jętczak\nŚwietne artykuły. Nie umiem grać w szachy. Pozazdrościłam tej umiejętności mojemu bratu. Nigdy go nie poprosiłam, żeby mnie nauczył. Mam coraz większą ochotę, aby poprosić kogoś o to teraz. Wszystko,\no czym piszesz łączy się w całość. Widzę użyteczność Twojej pracy.\nPięknie dziękuję Ewelina i jako rozszerzenie wpisu polecam lekturę „Jak życie naśladuje szachy Garriego Kasparowa” 🙂


Taśma z nadrukiem | Zaskocz siebie\nJeśli prowadzisz sklep internetowy, to musisz dbać o to, jak realizowane są wysyłki zamówionych towarów. Od tego będzie zależało to, jakim powodzeniem będzie cieszył się Twój sklep.\nBo o ile nawet będziesz miał w ofercie bardzo dobre produkty, które będziesz pakował solidnie i wykorzystując do tego taśmy z nadrukiem, to jeżeli już będą one docierać do klientów z opóźnieniem albo po długim czasie, to nie przysporzy to twojemu sklepowi zadowolenia.\nJednym z zasadniczych kryteriów, jakimi ocenia się funkcjonowanie sklepów internetowych, jest ich podejście do realizacji zamówień. Ludzie kupują w sieci, bo tak jest im wygodniej. W dużej liczbie przypadków również jest taniej. Niemniej jednak nie kupują w sieci po to, aby tygodniami czekać na otrzymanie przesyłki. Dlatego zadbaj o to, by Twój dział wysyłek miał do dyspozycji taśmy samoprzylepne z nadrukiem i żeby serio podchodził do powierzonych mu zadań. Obsadź tutaj ludzi, którzy są obrotni i właściwiepoprawnie zorganizowani. Jedynie oni będą wiedzieli, jak nadawać przesyłki i jak szybko realizować zlecenia. Będą także wiedzieli, jak powinna wyglądać taśma pakowa z nadrukiem, bo to oni będą ją zamawiali. Od ichniejszym zaangażowania będzie zależała pozycja twojego sklepu w sieci. Dlatego dobierz ichniejszym tak, by lubili oni swoja prace i aby chcieli jej oddać się bez reszty. Żeby tak było, nie możesz oferować im za małego wynagrodzenia. Za niezbyt duże pieniądze żaden pracownik nie będzie się angażował. Oni pracują na Twój sukces, zatem doceń ichniejszym wkład. W ten sposób będą starać się jeszcze bardziej, a i Ty na tym skorzystasz.\nSprawdź również informacje na stronie: taśmy z nadrukiem – zamów.


Klub " Agatka" zaprasza na zajęcia promocyjne\nKlub Mieszkańców "Agatka" zaprasza we wrześniu na cykl otwartych zajęć i spotkań pilotażowych,promujących ofertę w nowym sezonie działalności.Podczas tych spotkań będzie można poznać instruktorów, formy i zakres pracy oraz specyfikę poszczególnych pracowni. Może to pomóc w wyborze docelowym proponowanych zajęć. Zapraszamy do uczestnictwa we wrześniowym pakiecie zajęć. Wstęp jest wolny.\nProsimy o wcześniejsza deklarację uczestnictwa ze wzgledu na ograniczoną ilość miejsc. Bliższe informacje i zapisy do 10 września pod numerem 767230983\nKlub Mieszkańców "Agatka " zaprasza w nowym sezonie.\nKlub Mieszkańców "Agatka" w nowym sezonie zaprasza do udziału w szeregu różnorodnych zajęć stałych.W tegorocznej ofercie znajdują się ciekawe propozycje zarówno dla dzieci, młodzieży jak i dorosłych uczestników. Najmłodsze dzieci mogą skorzystać z zajęć Klubu Młodych Odkrywców oraz Lego Przygody z pakietem zajęć rozwojowych, edukacyjnych i kreatywnych. Natomiast dla dzieci szkolnych szeroki wachlarz zajęć artystycznych przewiduje możliwość uczestnictwa w ciekawych warsztatach i spotkaniach różnych pracowni twórczych. Do dyspozycji są zajęcia: pracowni dekoracji , pracowni rysunku i malarstwa, pracowni kreatywnej,"kuferka plastycznych skarbów", warsztaty wokalne oraz nauka gry na gitarze.Nowością będzie również autorska propozycja zajęć Crafty English, łącząca w wyjątkowy sposób rękodzieło z rozwojem językowym.To nauka języka angielskiego w praktyce wraz z nauką szycia i innymi formami craftowymi.Dla amatorów zajęć konstruktorskich przygotowano spotkania Lego robotyki realizowane według specjalnego programu edukacyjnego i we współpracy z Bricks 4 kidz. Ofertę uzupełniają spotkania "Ceramicznej Przygody"- zajęć cyklicznie organizowanych przy współpracy z Pracownią Ceramiczną "Ananda".Również cyklicznie odwiedzać bedą Klub "Agatka" animatorzy firmy " Bajkowa Zabawa" podczas różnych warsztatów naukowych i kreatywnych. Dorośli uczestnicy zajęć będą mieli do dyspozycji spotkania z doświadczoną instruktorką podczas ćwiczeń " Zdrowy kręgosłup"oraz treningu ogólnorozwojowego z elementami Pilatesu. Dodatkowo,Klub "Agatka"zaprasza na spotkania w pracowni twórczej i różnorodne warsztaty tematyczne.


Szpital Copernicus Torun - NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: gdzie kręcono lekarzy lekarze sprzedany do chin lekarze tvn lekarze zdjęcia z planu serial lekarze toruń\nSerial Lekarze skuteczną promocją Torunia\nSerial Lekarze - Toruń. Stacje telewizyjne wprowadziły wiosenne ramówki. Nie brakuje w nich tego, co widzowie lubią najbardziej - seriali. Wraz z ich popularnością największy rozgłos zyskują również miasta, w których rozgrywa się akcja kolejnych odcinków.\nWięcej na temat: lekarze tvn toruń serial lekarze serial lekarze gdzie kręcili serial lekarze toruń serial lekarze zdjęcia szpital copernicus w toruniu tvn lekarze toruń\nNad rozlewiskiem. Jak serial promował Ostródę w 2012 roku?\nNad rozlewiskiem - serial promuje Ostródę. Stacje telewizyjne wprowadziły wiosenne ramówki. Nie brakuje w nich tego, co widzowie lubią najbardziej - seriali. Wraz z ich popularnością największy rozgłos zyskują również miasta, w których rozgrywa się akcja kolejnych odcinków. „PRESS-SERVICE Monitoring Mediów” zbadał, o których miejscowościach w 2012 roku wspominano w kontekście seriali najczęściej.\nWięcej na temat: nad rozlewiskiem serial nad rozlewiskiem ostróda serial nad rozlewiskiem nad rozlewiskiem wiadomości ostróda nad rozlewiskiem sezon 3 nad rozlewiskiem online


MPM Bora MOD17 - Ceny i opinie na Skapiec.pl\nSkąpiec AGD Małe AGD do domu AGD wolnostojące Małe AGD do kuchni AGD do zabudowy Uroda i higiena AGD - części zamienne i akcesoria Odkurzacze Żelazka Nawilżacze powietrza Jonizatory i ozonatory powietrza Termometry Maszyny do szycia Roboty sprzątające Mopy i odkurzacze parowe Domowe osuszacze powietrza Stacje pogodowe Odkurzacze bezprzewodowe Odkurzacze: MPM Zelmer Electrolux Philips Samsung Bosch Rowenta Hoover Dyson Karcher Miele Pokaż wszystkie MPM Bora MOD17\nOdkurzacz MPM Bora MOD17\nSklep z najlepszą ofertą: (3470) 489,99 złCena:IDŹ DO SKLEPU\nOferty sklepów (1) dla MPM Bora MOD17\nMPM Bora MOD17 - najlepsze oferty wg Skąpiec.pl\nMPM Bora MOD17 - opis i dane produktu\nKupując Odkurzacz MPM MOD17 Bora zyskujesz:\nDane techniczne Odkurzacz MPM MOD17 Bora:\nObrotowe mocowanie węża,\nFunkcjonalność w postaci obrotowego mocowania węża. Obecność tej funkcji umożliwia obracanie się węża w zakresie 360 stopni i zapewnia pełną swobodę ruchów.\n2 Duże kółka Duże kółka ułatwiają pokonywanie różnego rodzaju przeszkód (np. progów) oraz lepsze poruszanie się po długowłosych dywanach.\nElement wyposażenia w postaci szczotki podłogowo-dywanowej, która sprawdzi się zarówno w przypadku czyszczenia twardych powierzchni, jak i dywanów. Zazwyczaj jest wyposażona w paski elektrostatyczne, które ułatwiają zbieranie włosów.\nSzczotka do żaluzji,\nElement wyposażenia w postaci szczotki, która jest przeznaczona do czyszczenia żaluzji.\nSzczotka okrągła, Odświeżacz powietrza, Uchwyt do umieszczenia akcesoriów\nDługość przewodu 5.5 m\nPowrót do strony produktu MPM Bora MOD17\nMPM Bora MOD17 - opinie\nDonata, 02 września 2016\nJestem BARDZO zadowolona, w końcu nie kurzy się podczas odkurzania.\nMarta, Kraków, 30 sierpnia 2016\nŁadny odkurzacz, w zestawie są szczotki do różnych powierzchni, i olejek zapachowy :) przy nim zwykły odkurzacz to rozkurzacz ;) Minusem jest to że głośno pracuje.\nRewelacyjny kompaktowy odkurzacz z filtrem wodnym. Posiada 3 systemy filtracji przez co w domu nic nie kurzy się z powrotem po odkurzaniu. Turboszczotka doskonale usuwa sierść i włosy. Wykonanie odkurzacza bardzo przyzwoite, a czyszczenie pojemnika z wodą po sprzątaniu zajmuje tylko parę minut. Odkurzacz jest dość głośny ale nie głośniejszy niż inny zwykły model. Kupowaliśmy go głównie z myślą o wysokiej jakości filtracji wciąganego powietrza.\nGamera, 27 lipca 2016\nTowar zgodny z opisem w konkurencyjnej cenie, sprawuje się wspaniale.\nrecytatyw, 06 lipca 2016\nwygodny i funkcjonalny w użytkowaniu, ładny wygląd, dobra jakość użytych materiałów, skuteczny, dobry stosunek jakości do ceny, mógłby być trochę mniejszy\nDanuta, 26 maja 2016\nSuper odkurzacz w dobrej cenie. Turboszczotka zbiera wszystko rewelacyjnie. Dzieci nie mogły się nadziwić, że można tak dokładnie odkurzyć najdrobniejsze śmieci z dywanu. Do tego w domu nie jest tak sucho i pięknie pachnie. Szczerze polecam.\nStaszek, 17 grudnia 2015\npolecam produkt tej generacji ponieważ życie alergigów przy użyciu tradycyjnego odkurzacza jest męczarnią i w prosty sposób możemy złagodzić objawy np. alergi na kurze i rostocza zakupem takiego odkurzacza.\nFormularz opinii dla MPM Bora MOD17\nPhilips PowerPro Duo FC6162/02 Zelmer Odyssey ZVC307XT Philips PowerPro Aqua 3w1 FC6409/01 Bissell Crosswave 17132 Zelmer Aquos 829.0 ST / ZVC722ST Bosch Move 2in1 BBHMOVE2N Electrolux UltraOne EUO93DB Mesko MS 7033 Philips PowerPro Duo FC6168/01 Dyson Cyclone V10 Absolute Philips MiniVac FC6152/01 Clatronic AKS 832 Bosch Athlet BCH6ZOOO Zelmer Jupiter ZVC427HT Bosch PAS18LI Dyson V8 Absolute Więcej\n489,99 złIDŹ DO SKLEPU


Pierwsza w 2017 r. lista leków zagrożonych brakiem dostępności - Apteczny Blog\nPierwsza w 2017 r. lista leków zagrożonych brakiem dostępności\nHome LEKI DEFICYTOWE Pierwsza w 2017 r. lista leków zagrożonych brakiem dostępności\nTerpichol Plus a może MINUS?\nApteczny Blog LEKI DEFICYTOWE / LEKI ZAGROŻONE BRAKIEM DOSTĘPNOŚCI 12/01/2017\t 25/11/2018\n11 stycznia 2017 r. zostało opublikowane obwieszczenie MZ w sprawie leków które są trudne do zdobycia w hurtowniach. Obwieszczenie zawiera 173 pozycje.\nDo pobrania w formie pliku ➠➠➠\nObwieszczenie Ministerstwa Zdrowia z dnia 10 stycznia 2017 r. w sprawie wykazu produktów leczniczych, środków spożywczych specjalnego przeznaczenia żywieniowego oraz wyrobów medycznych zagrożonych brakiem dostępności na terytorium Rzeczypospolitej Polskiej.\nKolejna lista określa leki, których brak dostępności apteki są zobowiązane zgłaszać do GIF.


Kurkuma, od słowa arabskiego “kourkoum“ czyli szafran . Jest to kłącze tropikalnej byliny – ostryżu długiego z rodziny strelicjowatych.\nPochodzi z Indii, gdzie jest uprawiana od ponad 2000 lat, znaleźć ją można w południowych Chinach, na Tajwanie, w Indonezji, Afryce. Jest główną przyprawą od czasów starożytnych, była wykorzystywana do przyprawiania żywności i z powodu intensywnej, żółtej barwy stosowano ją do farbowania tekstyliów. Dopiero później zostały odkryte jej niesamowite właściwości lecznicze. Dzisiaj kurkuma jest uznawana za nazdrowszą przyprawą świata, bowiem ma silne działanie terapeutyczne!Oznaczona jest w liście produktów E z numerem 100.\nKurkuma zawiera 3 różne kurkuminoidy - kurkuminę, oraz dimetoksy-kurkuminę i bis-dimetoksy-kurkuminę. Najważniejszą dla naszego zdrowia jest kurkumina, która nadaje roślinie charakterystyczny intensywnie żółty kolor. Dzięki niej potrawy nabierają wyjątkowego aromatu, smaku i barwy. Co najważniejsze kurkumina posiada liczne właściwości prozdrowotne:\n-ma bardzo silne działanie przeciwzapalne podobne do leków takich jak: aspiryna, czy ibuprofen lecz bez skutków ubocznych!\n-działa przeciwutleniająco- niszczy wolne rodniki które przyspieszają procesy starzenia i zwiększają ryzyko rozwoju chorób nowotworowych\n-poprawia zdolności umysłowe- kurkumina zawiera olejek eteryczny o nazwie tumeron, który skutecznie wymiania stare komórki nerwowych na nowe\n-wpływa korzystnie na regulację glukozy we krwi. Dodatkowo poprawia metabolizm, stężenie cytokin przeciwzapalnych i zwiększa antyoksydacyjnie stan komórek beta trzustki\n-chroni wątrobę przed toksynami- działa przeciwzapalnie, rozkurczowo i bakteriobójczo. Zwiększa zdolność wątroby do usuwania toksyn poprzez stymulację różnych enzymów, np.; transferazy glutationu, odpowiedzialnego za detoksykację kancerogenów.\nPobudza wątrobę do zwiększonego wytwarzania żółci, przywraca kurczliwość pęcherzyka żółciowego, co zapobiega objawom zastoju i powstawaniu kamieni żółciowych.\n-u osób chorujących na reumatoidalne zapalenie stawów spożycie kurkuminy wzmacnia elastyczność stawów i zmniejsza obrzęki, a także pomaga łagodzić ból\n-kurkumina korzystanie wpływa na układ trawienny pokarmowy- poprawia trawienie, redukuje nudności, zapobiega wzdęciom a także jest pomocna przy leczeniu bakterii Helicobacter pylori\n-wzmacnia układ immunologiczny- jest skuteczna w walce z infekcjami oraz grzybami (w tym wywołujących kandydozę)\n-redukuje guzy maciczne i uśmierza bóle mensturacyjne z którymi boryka się nie jedna kobieta\n-korzystnie wpływa na pracę serca oraz układ krążenia, zmniejszając ryzyko miażdżycy tętnic\n-poprawie jakość skóry- jest pomocna w leczeniu łuszczycy i innych chorobach skóry\n-wykazuje dużą skuteczność w walce z demencją- blokuje tworzenie skrzepów białka beta-amyloidu, który upośledza mózg. Potwierdzają to badania, które wykazują, że w kraju Indyjskim, gdzie spożywa się duże ilości Curry odnotowano znacznie mniej przypadków zachorowania na Alzheimera niż w krajach wysoko rozwiniętych.\n-ma działanie antyrakowe- hamuje proliferację komórek nowotworowych przez indukcję samobójczej śmierci komórki (apoptoza) w komórkach nowotworowych płuc. Innymi słowami – pomaga zabić samego raka\nPodczas sotoswania kurkumy nie wykryto żadnych skutków ubocznych\n-Stanowia element wielu rytuałów- podczas indyjskich zaślubin kurkumę wykorzystuje się do obsypywania nowożeńców\n- niektóre narody uważają, że kurkuma posiada magiczne właściwości i chętnie noszą ją jako talizman.\n-wykorzystywana jest do tworzenia naszyjników na weselach oraz uroczystościach religijnych.\nPrzyswajalność Kurkumę, którą używamy na codzień jest w niej zaledwie 3-4% kurkuminy, więc nie jesteśmy w stanie zjeść takie ilości, która znacząco wpłynie na nasze zdrowie. Jedynym rozwiązaniem jest suplementacja dlatego szczerze polecam suplement Kurkumina 95™ marki Yango- preparat zawierający ekstrakt z kłącza kurkumy, który jest standaryzowany na zawartość kurkuminoidów i kurkuminy - najlepiej w jak najwyższym stopniu.\nzostała wyprodukowana w UE\n-kapsułki są wegetariańskie\n-najlepsza jakość na rynku\n-ekstrakt standaryzowany 95%\n-aż 532mg kurkuminy w jedej dawce\n-preparat wzbogacony o piperynę\n-90-dniowa gwarancja satysfakcji (jeśli jednak z jakichś przyczyn nie spełnią Twoich oczekiwań, możesz zwrócić każde nieotwarte opakowanie, a pieniądze zostaną Ci oddane)\nKurkumina95™ została wzbogacona o cenną i niezwykle ważną piperynę- ekstrakt z czarnego pieprzu który nadaje mu ostry, piekący smak.\nPiperyna wzmaga wydzielanie\nsoków trawiennych ( jelitowego żołądkowego i trzustkowego), a tym samym poprawia i przyśpiesza trawienie. Dodatkowo wyciąg z czarnego pieprzu stymuluje zdolność organizmu do wchłaniania składników odżywczych i wykorzystywania substancji korzystnych z innych pokarmów lub suplementów\nCo najważniejsze piperyna zwiększa przyswajalność kurkuminy do 20 razy!\nNajwiększą przyswajalność kurkuminy z piperyną można sobie zapewnić, jeżeli kapsułki zażywa się po posiłku bogatym w tłuszcze. Badania naukowe wskazują, że tłuszcze mają funkcje znacznie zwiększające przyswajalność kurkuminy.\nZapraszam na stronę producenta: www.kurkumina95.pl


SyncoPol® SR610 - Grupa PCC\nPropoksylowana zasada sacharozy\nSyncoPol® SR610 to bazujący na sacharozie polieteropol o wysokiej funkcjonalności i o wysokiej liczbie hydroksylowej ~ 450 mgKOH/g oraz masie cząsteczkowej ~610 g/mol. Produkt ten ma lepkość w zakresie 17000 - 19.000 cPs i funkcjonalność wynoszącą ~4,9.\nSyncoPol® SR610 to wielofunkcyjny polieteropoliol zalecany do wytwarzania sztywnej pianki poliuretanowej, który nadaje jej dobre właściwości fizyczne i zapewnia jej dobre formułowanie ze znaczną elastycznością w systemach pianek sztywnych.\nWysoka funkcjonalność i wysoka lepkość produktu SyncoPol® SR610, zapewnia dobrą płynność i kompatybilność z produktami na bazie pentanu, który stosuje się w większości systemów pianek sztywnych. SyncoPol® SR610 może być stosowany w połączeniu z innymi poliolami, dodatkami i środkami zmniejszającymi palność, w celu polepszenia właściwości fizycznych pianek, takich jak stabilność wymiarowa, dobra odporność na ściskanie i doskonała stabilność wymiarowa sztywnej pianki poliuretanowej.\njego lepkość umożliwia formułowanie preparatów o znacznej elastyczności w systemach końcowych,\nwysoka funkcjonalność nadaje produktowi dobrą płynność i zgodność z produktami na bazie pentanu.\nProdukty wykorzystujące w swoim składzie SyncoPol® SR 610 mają doskonałą jakość. W oparciu o optymalnie opracowany proces produkcyjny, poliol ten wyróżnia się bardzo dobrymi parametrami, nie tylko w systemach poliuretanowych.\npianka w blokach,\nPrzemysł budowlany / Izolacja rurociągów, Natryskowe izolacje termiczne i akustyczne, Otuliny, Panele warstwowe, Płyty izolacyjne, Pozostałe aplikacje\nPropoksylowana zasada sacharozy, Propoksylowana zasada sacharozy, sacharoza, zasada sacharozy, sacharoza propoksylowana, sacharoza alkoksylowana, wysokofunkcyjny poliol, poliol sacharozowy.\nRokopol® G1000SyncoPol SR670Rokopol® RF170Ekopromer I24Ekoprodur 0612B2Rokopol® F3600


Technikum nr 3 - Technik urządzeń i systemów energetyki odnawialnej\nTechnik urządzeń i systemów energetyki odnawialnej jest zawodem szerokoprofilowym i uniwersalnym.\nPraca w tym zawodzie to w szczególności: organizowanie i wykonywanie montażu urządzeń i systemów energetyki odnawialnej, konserwowanie, naprawianie oraz kontrolowanie pracy urządzeń i systemów energetyki odnawialnej, sporządzanie kosztorysów oraz ofert i umów dotyczących urządzeń i systemów energetyki odnawialnej.\nAbsolwenci, ze względu na przygotowanie w obszarze instalacji energetyki słonecznej, wiatrowej, wodnej, geotermalnej oraz technologii energetycznego wykorzystania biomasy mogą kontynuować dalsze kształcenie i specjalizację podnosząc kwalifikacje.\nTechnicy urządzeń i systemów energetyki odnawialnej mogą znaleźć zatrudnienie zarówno na stanowiskach związanych z montażem instalacji wyposażonych w urządzenia energetyki odnawialnej, jak i stanowiskach nadzoru technicznego nad utrzymaniem prawidłowego funkcjonowania instalacji energetyki odnawialnej. Pracują przeważnie w budownictwie i energetyce oraz w doradztwie energetycznym, w zakresie możliwości wykorzystania odnawialnych źródeł energii. W administracji publicznej mogą pracować na stanowiskach nadzoru technicznego i obsługi inwestycji związanych z zastosowaniem odnawialnych źródeł energii. Osoby przedsiębiorcze mogą tworzyć własne firmy, w szczególności w obszarze małych, zdecentralizowanych instalacji.


Mieszkania nie tanieją\nCi, którzy liczyli na to, że pandemia COVID-19 obniży stawki za metr, mogą być rozczarowani.\nKarolina Polacka, 21 sty 2021\nPodwyżki nie zniechęcają kupujących\nChcemy zieleni i miejsca do pracy\nOswajamy się z COVID-em i jego następstwami\nJuż wiosną minionego roku, zaraz po wybuchu pandemii COVID-19 pojawiły się pogłoski o prognozowanym spadku cen mieszkań. Z każdym kolejnym miesiącem - a zwłaszcza tuż przed rozpoczęciem drugiej fali zachorowań - przybierały one na sile. To spowodowało, że część osób, myślących o własnym „M”, zaczęło zwlekać z zakupem. Jak się okazuje – niesłusznie. Z najnowszego badania firmy JLL wynika, że ceny nie spadają. W końcówce 2020 r. średnie stawki za metr mieszkań na sprzedaż były podobne do tych z końca września. Spośród sześciu największych polskich miast, spadek – o niecałe 3 proc. - odnotowano tylko w Trójmieście. Na pozostałych rynkach, ceny wzrosły – maksymalnie o 2 proc.\nTakże w porównaniu z ubiegłym rokiem, mieszkania były droższe, a zwyżki wyniosły od 4 proc. w Warszawie, aż do 12 proc. w Krakowie. Jedynie w Trójmieście nic się nie zmieniło.\nObecnie, w Warszawie średnia cena 1 mkw. mieszkania, czekającego na nabywcę wynosi 11 tys. zł. W Krakowie jest to 10 tys. zł, w Trójmieście – 9,9 tys. zł, we Wrocławiu – 8,8 tys. zł, w Poznaniu – 7,9 tys. zł, a w Łodzi – 6,7 tys. zł.\nMimo zwyżek, kupujący dopisali. W całym IV kwartale, w sześciu najwiekszych polskich miastach, nabywców znalazło 14 tys. mieszkań. Kupowano głównie lokale gotowe albo te bliskie ukończenia.\n- W warunkach niepewności mieszkania, których termin oddania przypada szybciej, lub w których można zamieszkać od razu, są chętniej wybierane przez kupujących. Skraca to potencjalny okres oczekiwania na przekazanie kluczy i minimalizuje potencjalne ryzyka, które mogą się wydarzyć w międzyczasie - tłumaczy Katarzyna Kuniewicz, szefowa działu badań i analiz rynku mieszkaniowego JLL.\nGrupę kupujących mocno zasilili inwestorzy. Nie byli to jednak ci, którzy – tak jak w poprzednich latach - chcieli zarabiać na wynajmie, ale osoby, które w zakupie nieruchomości widzieli bezpieczną lokatę dla swoich oszczędności.\n- Nie dość, że byli skłonni do zakupów lokali relatywnie droższych: lepiej usytuowanych i z wyższych segmentów jakościowych, to jeszcze stabilizacja cen była dla nich wyznacznikiem bezpieczeństwa dokonywanej inwestycji. W końcu zakup miał przechować wartość ulokowanego kapitału - mówi Kazimierz Kirejczyk, wiceprezes JLL.\nW końcówce roku znacząco spadła także liczba zwrotów, które jeszcze w drugim kwartale stanowiły 34 proc. sprzedaży.\n- Teraz jest to około 5 proc. Przyczyną zwrotów jest polityka kredytowa banków, a dochodzi do nich, gdy osoby, które podpisały umowę rezerwacyjną rezygnują z zakupu, gdyż nie mają wystarczającej zdolności kredytowej. Większość banków wróciła do wymaganego wkładu własnego na poziomie sprzed pandemii, stąd mniej zwracanych mieszkań – mówi Katarzyna Kuniewicz.\nFirma JLL przeprowadziła także badanie, które dowiodło, że COVID-19 znacząco zmienił nasze oczekiwania względem własnych czterech kątów. Najbardziej, bo aż o 29 pkt. proc. wzrosło zapotrzebowanie na przestrzeń zewnętrzną typu ogródek czy taras. O 22 pkt. proc. - na przestrzeń do pracy, a o 18 pkt. proc. – na dodatkowy pokój.\nTendencję potwierdzają deweloperzy, przepytani przez serwis Dompress.pl.\n- W 2020 r. zauważyliśmy wiele zmian w zakresie preferencji klientów. Większą popularnością zaczęły cieszyć się duże mieszkania wraz z ogrodem lub tarasem. Nabywcy zwracali też szczególną uwagę na ich funkcjonalność. Poszukiwane były mieszkania z możliwością wydzielenia dodatkowego miejsca do pracy, a także z przestronnymi salonami – mówi Sebastian Barandziak, prezes firmy Dekpol Deweloper.\nPodobne obserwacje ma Bartosz Kuźniar, prezes Lokum Deweloper.\n- Wzrosło zainteresowanie większymi mieszkaniami z ogródkami lub dużymi balkonami i lokalami w pobliżu terenów zielonych. Nabywcy zaczęli zwracać uwagę na dodatkową przestrzeń, w której w zależności od potrzeb można pracować, uczyć się, czy odpoczywać. Szczególnie docenione zostały atrakcyjnie zagospodarowane części wspólne z bogatą roślinnością i miejscem do relaksu – mówi Bartosz Kuźniar.\nWiele wskazuje na to, że zarówno sprzedający jak i kupujący zrozumieli, że pandemia tak szybko nie odpuści i trzeba po prostu nauczyć się żyć w nowych warunkach.\n- Pandemia COVID-19 rozciąga się w czasie. Nieunikniona wydaje się być jej trzecia fala, a być może i kolejne. Coraz bardziej zaczynamy godzić się z tym, że doświadczenia pandemiczne zostaną z nami na dłużej. Stąd zmiany w preferencjach potencjalnych kupujących – mówi Kazimierz Kirejczyk.\nJak dodaje Edyta Kołodziej, dyrektor sprzedaży i marketingu w firmie Nickel Development, społeczeństwo zaakceptowało pewne ograniczenia w kontaktach międzyludzkich i nie ma to już większego wpływu na sprawność obsługi klienta.\n- Spotkania odbywają się zarówno online, jak i w biurze. Klienci bez oporów pojawiają się u notariusza i jeszcze chętniej umawiają się na budowie inwestycji. Rozpoczęty proces szczepień pozwala mieć nadzieję, że wzrost ogólnej odporności społeczeństwa przełoży się na aktywność większości branż, a to zawsze jest dobrym sygnałem i dla naszej działalności – mówi Edyta Kołodziej.


Luneta Zeiss Victory V8 4,8-35x60\nTERMOWIZJA, NOKTOWIZJA, SPRZEDAŻ HURTOWA: 607677054 | OPTYKA: 666666852 | SERWIS NOKTOWIZJI: 735911357 | BROŃ I AMUNICJA: 608592368 | ODZIEŻ I AKCESORIA: 608515890\nObroża i otoki dla psów\nSztucery Tikka T3x\nLornetki Tamed Optics\nWszystkie kategorie\t--Akcesoria ---Akcesoria myśliwskie ----Siedziska i stołki ----Termosy i kubki ----Wabiki myśliwskie ----Biżuteria myśliwska ----Torby myśliwskie ----Plecaki myśliwskie ----Książki myśliwskie ----Filmy DVD ----Ładownice na amunicje ----Kuwety samochodowe ----Medale myśliwskie ----Breloki do kluczy ----Zegary i zegarki ----Portfele Myśliwskie ---Akcesoria do broni ----Szafy na broń ----Pastorały myśliwskie ----Pokrowce na broń ----Kufry na broń ----Stojaki i poduchy ----Konserwacja broni -----Oleje i oksydy -----Szczotki do broni -----Sznury i wyciory -----Przecieraki i adaptery -----Zbijaki do broni ----Pasy do broni ----Montaże do broni ----Bączki do broni ---Akcesoria strzeleckie ----Kamizelki strzeleckie ----Ochronniki słuchu ----Okulary strzeleckie ----Muszki światłowodowe ----Do treningu ---Akcesoria obronne ----Broń hukowa ----Paralizatory ----Gazy pieprzowe ----Amunicja hukowa i race ---Akcesoria do optyki ----Paski do lornetek ----Osłonki do lunet ----Pokrowce do lornetek ----Czyszczenie optyki ---Pozostałe ----Piersiówki ----Akcesoria samochodowe ----Impregnaty do odzieży ----Wyroby mosiężne i inne ---Dla psa ----Obroża i otoki dla psów ----Kamizelki odblaskowe ---Trofea ----Okucia na oręż ----Środki i preparaty ---Prezenty ----Dla dzieci ----Dla myśliwych ----Dla turysty --Broń i amunicja ---Broń kulowa ----Sztucery myśliwskie -----Sztucery Tikka T3x -----Sztucery CZ -----Sztucery Sauer -----Sztucery Blaser -----Sztucery Sako -----Sztucery Browning -----Sztucery Marlin -----Sztucery Mannlicher ----Półautomaty kulowe ----Pistolety ----Ekspresy kulowe ----Sportowa ----Komplety ---Broń śrutowa ----Boki śrutowe ----Dubeltówki ----Półautomaty śrutowe ---Broń kombinowana ----Kniejówki ----Expressdrylingi ---Broń komisowa ----Używane Sztucery ----Używane Boki ----Używane półautomaty ----Używane dubeltówki ---Amunicja kulowa ----Amunicja Geco ----Amunicja RWS ----Amunicja Winchester ----Amunicja Sellier & Bellot ----Amunicja Sako ----Amunicja Norma ----Amunicja Barnes ---Elaboracja amunicji ----Pociski --Noktowizja ---Monokulary noktowizyjne ----Monokulary generacji I + ----Monokulary generacji II + ---Lornetki noktowizyjne ---Gogle noktowizyjne ---Lunety noktowizyjne ---Akcesoria noktowizyjne ---Dla podmiotów uprawnionych --Optyka ---Lunety celownicze ----Lunety Swarovski ----Lunety Zeiss ----Lunety Delta Optical ----Lunety Docter -----Docter Unipoint -----Docter Classic -----Docter Basic -----Docter Sport -----Docter V6 ----Lunety Kahles ----Lunety Vortex ----Lunety Swift ----Lunety Meopta ----Lunety Burris ----Lunety Schmidt Bender ----Lunety Leica ----Lunety Tamed Optics ---Lornetki ----Lornetki Swarovski ----Lornetki Zeiss ----Lornetki Docter Optik ----Lornetki Delta Optical ----Lornetki Tamed Optics ----Lornetki Vortex ----Lornetki Steiner ----Lornetki Leica ---Dalmierze laserowe ----Dalmierze Leica ----Dalmierze Vortex ----Dalmierze Tamed Optics ----Dalmierze Zeiss ---Kolimatory ----Kolimatory Docter Optik ----Kolimatory Aimpoint ----Kolimatory Delta Optical ----Kolimatory Zeiss ----Kolimatory Meopta ----Kolimatory Burris ----Kolimatory Vortex ---Optyka obserwacyjna ----Lunety Vortex ----Lunety Swift ----Monokulary --Noże ---Noże Kizlyar ----Noże o stałej klindze ----Noże taktyczne ----Noże obosieczne ----Noże zdobione ----Noże składane ---Noże Zlatoust ----Noże o stałej klindze ----Noże damasceńskie ----Noże zdobione ----Noże do filetowania ---Noże Jużnyj Kriest ---Noże Outdoor Edge ---Noże Eka ---Noże Helle ---Noże Victorinox ---Noże Opinel ---Noże Joker ---Noże Mora ---Noże Sanremnu ---Noże Mr. Blade ---Ostrzałki do noży --Odzież ---Kurtki myśliwskie ----Kurtki Pinewood ----Kurtki Tagart ----Kurtki Graff ----Kurtki Deerhunter ----Kurtki Jagdhund ----Kurtki X-Jagd ----Kurtki Härkila ----Kurtki Seeland ---Spodnie myśliwskie ----Spodnie Pinewood ----Spodnie Tagart ----Spodnie Graff ----Spodnie X-Jagd ----Spodnie Fjällräven ----Spodnie Härkila ----Spodnie Seeland ---Koszule myśliwskie ----Koszule Pinewood ----Koszule Tagart ----Koszule Graff ----Koszule Skogen ----Koszule Jagdhund ----Koszule Härkila ---Kamizelki myśliwskie ----Kamizelki Pinewood ----Kamizelki Tagart ----Kamizelki Graff ---Polary, windstopery ----Polary Pinewood ----Polary Tagart ----Polary Graff ----Polary Härkila ----Polary Seeland ---Pozostałe ----Skarpety myśliwskie ----Szale myśliwskie ----Rękawice myśliwskie ----Szelki myśliwskie ----Krawaty myśliwskie ---Komplety myśliwskie ----Komplety Pinewood ----Komplety Tagart ----Komplety Härkila ----Komplety Seeland ---Czapki, kapelusze ----Kapelusze myśliwskie ----Czapki myśliwskie ---Swetry myśliwskie ---Koszulki myśliwskie ---Bielizna termoaktywna --Buty ---Kalosze myśliwskie ----Kalosze Le Chameau ----Kalosze Demar ----Kalosze Lemigo ----Kalosze Seeland ---Buty Meindl ----Buty trekkingowe Meindl ----Śniegowce Meindl ----Półbuty Meindl ----Sandały Meindl ---Buty Demar ----Buty trekkingowe Demar ----Śniegowce Demar ----Półbuty Demar ---Buty Kaiteki ---Buty Hanzel ---Buty Jagdhund ---Buty Härkila ---Akcesoria --Outdoor ---Latarki ----Latarki Fenix -----Latarki myśliwskie -----Latarki taktyczne -----Latarki czołowe -----Extremalnie mocne ----Latarki Led Lenser -----Latarki myśliwskie -----Latarki taktyczne -----Latarki profesjonalne -----Extremalnie mocne -----Latarki czołowe ----Latarki Mactronic -----Latarki myśliwskie -----Latarki czołowe ----Akcesoria -----Uchwyty do latarek -----Akumulatorki do latarek -----Ładowarki -----Filtry do latarek ---Akcesoria turystyczne ----Lokalizatory GPS ----Odstraszacze owadów ----Ogrzewacze do rąk ----Osuszacze elektryczne ---Survival ----Multitoole ----Rakiety Śnieżne ---Kamery ----Fotopułapki ----Kamery przenośne ----Kamery do broni ---Oświetlenie laserowe ---Stroje Maskujące --Termowizja ---Termowizory Dipol ---Termowizory Pulsar ---Termowizory Dedal ---Akcesoria termowizyjne\nLuneta zaprojektowana do strzałów na dalekie dystanse. Nowy model Victory V8 dostarcza imponujące powiększenie do 35x dla strzelców sportowych i myśliwych. Z racji tego nawet najmniejsze cele są wyraziste z uwydatnionymi detalami – zachowując przy tym wysoki kontrast.\n14 700,00 zł\n14 400,00 zł Zniżka 300,00 zł\nSiatka 54 60\nWybierz opcję ASV górne z szyną\n Zapytaj o dostępność.\n Napisz komentarz\nWszystkie informacje, które zamieścisz w formularzu są szyfrowane i bezpiecznie przesyłane dzięki certyfikatowi SSL.\nProdukty wysyłamy za pośrednictwem kuriera GLS. Przesyłki z reguły docierają w ciągu 24 godzin od momentu nadania.\nW naszym sklepie masz pewność, że produkty są nowe i pozbawione wszelkich wad ukrytych.\nLuneta zaprojektowana do strzałów na dalekie dystanse. Przykładowo, będąc w otwartym terenie lub w górach. Victory V8 jest nową konstrukcją, która pomaga myśliwemu w osiągnięciu sukcesu na dalekich dystansach. Średnica 60 mm soczewek obiektywu niweluje straty światła przy dużych powiększeniach. Nowy model Victory V8 dostarcza imponujące powiększenie do 35x dla strzelców sportowych i myśliwych. Z racji tego nawet najmniejsze cele są wyraziste z uwydatnionymi detalami – zachowując przy tym wysoki kontrast. Maksymalne odwzorowanie detali jest możliwe przy kombinacji konceptów HT oraz FL (w standardzie posiada także kompensatę paralaksy). Najnowsza Victory V8 łączy w sobie właściwości najbardziej elastycznej lunety celowniczej dostępnej na rynku w połączeniu z lunetą obserwacyjną. Ogromny zakres powiększenia umożliwia użytkownikowi na wykorzystanie jej przy dalekich dystansach jak i również tych bliskich. Zawarty w Victory V8 4.8-35x60 system ASV stanowi idealne rozwiązanie do oddawania strzałów długodystansowych. W odróżnieniu do swoich "mniejszych braci", ASV Competition jest wyskalowany na 0,5 cm kliki. Wysoka, bo 92% transmisja światła i unikalne soczewki dostarczają potrzebnej jasności do dalekich, celnych strzałów nawet przy wymagających warunkach oświetleniowych.\nPraktyczne właściwości serii Zeiss Victory V8:\nInnowacyjna linia Victory V8 nie ma kompromisów w połączeniu niesamowitej optyki, dużego zakresu powiększeń i prostej obsługi. Jest rozwiązaniem dla wymagającego grona użytkowników, którzy cenią sobie wszechstronność oraz precyzję. Zeiss Victory V8 dostarcza niesamowitą jakość obrazu, a to za przyczyną zastosowanych szkieł SCHOTT HT. Seria Victory V8 jest zdecydowanym liderem w kategorii lunet z super zoom. Jasny widok w lunecie umożliwia na niezawodne i szybkie uchwycenie celu. Ponad 7 krotny zoom optyczny, pozwala na wykorzystanie Victory V8 w zasadzie wszystkich sytuacjach łowieckich.\nTechnologia podświetlenia została wzmocniona, aby umożliwić nawet dwukrotnie dłuższe działanie na baterii. Stopień natężenia podświetlenia można zmieniać w płynny sposób przy pomocy pokrętła o niskim profilu, umieszczonego na górze okularu. Obsługuje się je w pełnej ciszy – bez drażniącego naciskania przycisku, co więcej w zimowych rękawicach. Wbudowane czujniki ruchu zapewniają automatyczną oraz niezawodną aktywację/dezaktywację podświetlanej kropki, gdy broń znajduje się w odpowiedniej pozycji.\nLuneta Zeiss Victory V8 4.8-35x60 produkowana jest z dwoma siatkami celowniczymi:\nKrzyż 60: precyzyjna i mocno podświetlana kropka umiejscowiona w drugim planie obrazu (we wszystkich modelach).\nKrzyż 43 z podświetlaną kropką: krzyż na dalekie dystanse.\nDobrze znany, podświetlany krzyż Mil Dot 43 dostępny w Victory V8 4.8-35x60:\nPrzy powiększeniu 30x – najmniejsza, podświetlana kropka na świecie cechuje się pokryciem tylko 2 mm na 100 metrach. Z kolei charakterystyczne, podświetlane kropki na krzyżu „Mil Dot” zostały dokładnie rozmieszczone co 10 centymetrów od siebie na 100 metrach. Idąc dalej, można określić odległość do celu, ponieważ kąt pomiędzy kropkami to jedynie 1 milliradian (10 cm/100 M). Ponadto używanie tej siatki celowniczej jest optymalne nawet w głębokim mroku.\nASV Competition — dokładne kliki dla niesamowitej precyzji:\nNajnowsze ASV Competition powoduje, że kompensacja balistyczna stoi o poziom wyżej niż kiedykolwiek. Dzięki półcentymetrowym klikom, nowe ASV jest najbardziej dokładnym rozwiązaniem wyprodukowanym przez markę Zeiss. W skład zestawu ASV mieści się 10 grawerowanych, metalowych pierścieni, które zapewniają maksimum elastyczności. Pierścienie te wirtualnie pokrywają wszelkie możliwe elaboracje pocisków obecnych na rynku i pozwalają na polowanie aż do 600 metrów. ASV Competition produkowane jest wyłącznie dla lunety 4.8-35x60.\nEfektywna średnica obiektywu\nKąt widzenia obiektywu\nOdstęp od oka\nZakres ustawienia na 100m (pion/poziom)\nKlik na 100 m\nŚrednica tubusu okularu\nŚrednica tubusu obiektywu\nZakres pracy w temperaturach\nMasa bez szyny\nMasa z szyną\nASV górne i boczne (+1 100 zł)\n10 lat na elementy optyczne i mechaniczne\n2 lata na elementy elektroniczne\nBroń - Amunicja: 608-592-368\nCopyright © 2019 wszystkie prawa zastrzeżone przez tamed.pl


Tych kwestii MUSISZ dopilnować przed zamówieniem strony internetowej\nTych kwestii MUSISZ dopilnować przed zamówieniem s...\nStrona internetowa to obecnie tak podstawowe narzędzie promocji, że trudno sobie wyobrazić, aby jakakolwiek rozsądna firma świadomie zrezygnowała z jej posiadania. Jeśli Ty dopiero stoisz przed decyzją o wyborze wykonawcy Twojej witryny firmowej, to z pewnością zastanawiasz się, na co zwrócić uwagę na etapie podpisywania umowy. Uważaj! To Ty musisz dopilnować kilku kwestii, które leżą w Twoim interesie i mogą mieć duży wpływ np. na wygląd i funkcjonalność strony w przyszłości.\nWielu przedsiębiorców szuka usługi all inclusive, dlatego chętnie przystają na to, by wykonawca strony w ich imieniu wykupił wybraną domenę. To dobry pomysł, ponieważ agencje reklamowe czy webmasterzy mają zwykle dostęp do lepszych ofert cenowych. Pamiętaj jednak o przypilnowaniu, by domena została zarejestrowana na Twoje dane: firmowe lub prywatne. To bardzo ważne!\nJeśli trafisz na nieuczciwego wykonawcę, który zarejestruje domenę na siebie i nie przekaże Ci praw do niej w formie cesji, będziesz mieć duży problem. W praktyce to właśnie zleceniobiorca będzie właścicielem adresu i będzie mógł z tym fantem zrobić, co tylko mu się podoba. Przykład: po jakimś czasie wykonawca zgłosi się do Ciebie z oferta odsprzedaży domeny za... 1000% jej pierwotnej wartości.\nTo druga bardzo ważne kwestia techniczna, zaraz po domenie. Każda strona internetowa musi być umieszczona na jakimś serwerze, od którego jakości zależy m.in. czas ładowania witryny i jej bezawaryjne funkcjonowanie w sieci internetowej. Tutaj powtarza się sytuacja, którą opisaliśmy w kontekście domeny. Wykonawca strony może Ci zaproponować wykupienie miejsca na serwerze (oczywiście po przedstawieniu jego parametrów), ale to Ty musisz dopilnować, aby prawa do przestrzeni dyskowej należały do Ciebie.\nW tym przypadku zagrożenie jest naprawdę poważne. Jeśli wykonawca umieści stronę na swoim serwerze, a do tego okaże się nieuczciwy, to po jakimś czasie Twoja strona może całkowicie zniknąć z sieci. Dlaczego? Ponieważ wykonawca uznał, że musi zwolnić miejsce na serwerze, a dobrym sposobem na to będzie usunięcie zasobów klienta.\nNa etapie konstruowania umowy z wykonawcą strony dopilnuj, aby znalazły się w niej zapisy regulujące kwestię przyszłej aktualizacji strony internetowej. Wykonawca musi określić, czy udostępni Ci dane do panelu zarządzania treścią witryny, czy też w ramach usługi sam zagwarantuje wprowadzanie aktualizacji, np. nowych tekstów czy opisów produktów. To drugie rozwiązanie jest bardzo rzadko stosowane, bo generuje spore koszty. Sami wykonawcy także wolą, aby to klienci we własnym zakresie aktualizowali treść swoich witryn.\nPo stronie wykonawcy musi natomiast leżeć obowiązek aktualizowania zabezpieczeń strony, wtyczek oraz systemu CMS. Warto tego dopilnować i zażądać wpisania tej kwestii do umowy. Pamiętaj jednak, że opieka administracyjna nad stroną może być usługą dodatkowo płatną.\nIm lepiej zadbasz o swoje interesy jeszcze przed wykonaniem strony internetowej, tym mniejsze będzie ryzyko wystąpienia ewentualnych problemów w przyszłości. Żadna profesjonalna agencja reklamowa nie będzie robić trudności z wymienionymi przez nas kwestiami.


Boy From The Sun :: Children of the light (recenzja) – Stacja Islandia\nOkładka w kolorze jasnej zieleni, do tego z palmami. Czy to album wakacyjny? Tak! Przypuszczam, że przy jego dźwiękach rozjaśnia się niebo nad Islandią.\nMowa tutaj o debiutanckim albumie projektu Boy From The Sun. Krążek nosi tytuł „Children of the light“ i miał swoją premierę 30 czerwca 2016 roku za pośrednictwem wytwórni Synthadelia Records. Swoją drogą Synthadelia Records to bardzo specyficzna mała islandzka wytwórnia mająca w swoim katalogu kilka naprawdę ciekawych tytułów. Sprawdźcie sami!\nAle wróćmy do projektu Boy From The Sun. Powstał on w październiku 2014 roku i tworzy go islandzki producent muzyki elektronicznej i DJ o imieniu Sigurður Finnbogason. Nad swoją płytą artysta współpracował z innym znanym i cenionym producentem Jónasem Þór Guðmundssonem, który miał swój niezaprzeczalny wkład w powstanie muzyki takich elektronicznych grup jak chociażby Ruxpin, Octal, czy Asonat.\nJako ciekawostkę powiem, że nazwa projektu Boy From The Sun została zaczerpnięta z nagradzanej książki dla dzieci o tym samym tytule, autorstwa kanadyjskiego pisarza Duncana Wellera. Ale wydaje mi się, że islandzkiemu muzykowi nie chodziło jedynie o tytuł tej książki, ale także jej treść, która też jest intrygująca. Bo trzeba wiedzieć, że książka ta opowiada o trójce znudzonych dzieciaków, do których pewnego dnia z nieba przylatuje chłopiec pochodzący ze słońca i zabiera ich w magiczną podróż, podczas której pokazuje im, że życie wcale nie jest takie nudne i nieciekawe, jak im się to do tej pory wydawało. Dzieciaki te prowadzone są przez „słonecznego chłopca” przez wspaniały las wypełniony rzeczami, jakich nigdy nie widziały na własne oczy. Dotyczy to kolorów, ludzi i zwierząt. Historia ta kończy się w książce wierszem, który Chłopiec ze Słońca przekazuje dzieciom. W ten sposób przypomina im, aby zawsze pamiętali o pięknie, a ich wyobraźnia nie będzie wtedy niczym ograniczona.\nI taka też jest elektroniczna muzyka zawarta na albumie „Children of the light“, która oscyluje wokół takich gatunków jak chillout, ambient i synthwave. A biorąc pod uwagę zdjęcie okładki, a także fakty, iż w tytule projektu jest słońce, a w tytule albumu światło, to powinniśmy się nastawić na muzykę jasną, ciepłą i radosną. Idealną właśnie na lato.\nMuzyka serwowana przez Boy From The Sun jest świeża i orzeźwiająca, przez to miło i spokojnie oddziałuje na słuchacza i poprawia mu humor. Słucha się jej przyjemnie, nie psuje dnia, ani nie irytuje. Też nie absorbuje zbytnio uwagi. Leci sobie w tle, a my dopiero po jakimś czasie łapiemy się na tym, że jakoś bezwolnie bujamy się w jej rytm. Fajnie jest się czasem odprężyć przy takich dźwiękach.\nBoy From The Sun :: Children of the light\n1. Children Of The Light 03:31\n2. I Need 03:27\n3. We Are 03:48\n4. Hold My Hand 04:02\n5. Those Eyes 03:20\n6. Our Time 03:00\n7. Pacific Lover 03:20\n8. Waves Drift So Slow 03:15\nBoy From The Sun : facebook / bandcamp / soundcloud\nChildren Of The Light by Boy From The Sun\nambientBoy From The Sunchilloutelectronicmuzyka islandzkamuzyka z Islandiisynthwave\nPoprzedni wpisYggdrasil :: Lipet Ei (Seven Brothers)\nNastępny wpisSin Fang :: Spaceland (recenzja)\nHamamelidae :: Hamamelidae (recenzja)\nMarcin Kozicki maj 20, 2022


Energa w pierwszym półroczu miała EBITDA w wys. 1,13 mld zł - Energetyka\nEnerga w pierwszym półroczu miała EBITDA w wys. 1,13 mld zł\nZarząd Energi poinformował o szacunkowych wybranych danych finansowych i operacyjnych za drugi kwartał oraz pierwsze półrocze 2017 roku. Wynika z nich, że w drugim kwartale 2017 r. EBITDA grupy wyniosła 535 mln zł, w tym: EBITDA Segmentu Dystrybucja - 400 mln zł; EBITDA Segmentu Wytwarzanie - 73 mln zł a EBITDA Segmentu Sprzedaż - 20 mln zł.\nW drugim kwartale 2017 roku w wyniku EBITDA Grupy uwzględniony został zysk z okazyjnego nabycia powstały w związku ze wstępnym rozliczeniem nabycia akcji spółki Polimex-Mostostal SA w wysokości 47 mln zł.\nW drugim kwartale produkcja energii elektrycznej brutto wyniosła 1 039 GWh, dystrybucja energii elektrycznej 5 396 GWh a sprzedaż energii elektrycznej 5 047 GWh.\nZ kolei wyniki finansowe i operacyjne za pierwsze półrocze 2017 roku przedstawiają się następująco. EBITDA Grupy wyniosła 1,13 mld zł, w tym EBITDA Segmentu Dystrybucja - 930 mln zł; EBITDA Segmentu Wytwarzanie - 177 mln zł a EBITDA Segmentu Sprzedaż - 11 mln zł.\nW pierwszym półroczu produkcja energii elektrycznej brutto w grupie Energa wyniosła 2 062 GWh, dystrybucja energii elektrycznej 11 019 GWh a sprzedaż energii elektrycznej 10 141 GWh.


Wysłany: 2014-06-26, 19:29\nOki. I ja nie będę mondralina widziałem jak w statywie zachowuje się SWD czyli ruski sniper, potworna siła. 7.62 o zwiększonym ładunku prochowym. Nie widać wachnięć lufy gołym okiem ale siła przebijania zastanawia i ponoć to broń o zmniejszonym odrzucie. A co do ugięcia to praktycznie jest zerowe dopiero w momencie strzału robi swoją robotę kinetyka i sprężenie gazów w naszym przypadku powietrze. STRZELANIE TO SUPER ZABAWA I NIECH ZOSTANIE W MOIM PRZYPADKU ZABAWĄ.


Firefox - Problemy z oprogramowaniem - dobreprogramy - forum\np.m (Piotrek26 75) 2005-07-17 20:05:29 UTC #1\nCzy wiecie kiedy pojawi się wersja PL nowego Firefoxa, bo podobno nie będzie wersji 1.0.5PL tylko wersja 1.0.6PL, ponieważ w wersji 1.0.5 były jakieś problemy z działaniem wtyczek. Jak coś wiecie o nowej wersji PL to piszczcie.\nstefe (Stefe) 2005-07-17 20:11:03 UTC #2\nna grupie mozilli czytalem... mozliwe, ze w poniedzialek, ale to sie okaze.\nedyp (Edyp466) 2005-07-17 20:24:27 UTC #3\nhmm ja tez czekam na spolszczenie , a to bylo ciekawe jeszcze nowsza wersja :o , ale nic trzeba czekac zobaczymy\nmasterkomp (masterkomp) 2005-07-17 20:26:37 UTC #4\nLokalizacja jest gotowa. Mozilla.org, która wydaje wersje zlokalizowane Firefoksa, zdecydowała się jednak wstrzymać wydawanie jakichkolwiek lokalizacji wersji 1.0.5 (która ma skopane API, przez co nie działa część rozszerzeń). W przyszłym tygodniu zostanie wydana wersja 1.0.6, która będzie dostępna we wszystkich oficjalnie obsługiwanych językach.\nlazikar (lazikar) 2005-07-17 20:53:25 UTC #5\nProponuje poczytać komentarze na Vortalu pod newsem o FF.\nsystem (system) 2005-07-17 22:24:53 UTC #6\nJa wersję PL FF 1.0.5 mam od jakiegoś miesiąca i z wielkim zdziwieniem czytam te wszystkie komentarze, że ma jej nie być... Przecież ona jest już z 5 tygodni. Bezsens zupełny, że na Vortalu pojawił się releas jakieś 3 dni temu...\nPS Wersja 1.1 ma być w połowie sierpnia.\nlazikar (lazikar) 2005-07-17 22:28:32 UTC #7\nW komentarzach @Mic podał linka do wersji PL.\nZresztą w wersji 1.0.6 pl też już jest.\nJednak to wersja Beta.\nProph3T (Proph3t) 2005-07-17 23:34:38 UTC #8\nTylko iże jest to versja beta\nlazikar (lazikar) 2005-07-17 23:36:42 UTC #9\nA co ja wyzej napisałem???\nJasno i wyraźnie że BETA.\nProph3T (Proph3t) 2005-07-18 08:26:47 UTC #10\n:oops: :oops: Sorka nie spojzałem :oops: :oops:\np.m (Piotrek26 75) 2005-07-18 09:32:51 UTC #11\n"W przypadku 1.0.5/1.0.6:\nwersja 1.0.5 ma uszkodzony API, przez co nie działa w niej część rozszerzeń, z tego powodu wstrzymane zostały wszystkie przetłumaczone wydania, nie tylko polskie\ndlatego też wydana zostanie w tym tygodniu (sądzę, że najpóźniej w środę) wersja 1.0.6, wg zapewnień Mozilla Foundation - równocześnie (lub prawie równocześnie) we wszystkich obsługiwanych językach\nW przypadku wersji 1.1:\nwyjdzie, "kiedy będzie gotowa"\ntłumaczenie przebiega na bieżąco, tzn. przynajmniej raz na tydzień jest pełna synchronizacja z wersją angielską "\nhttp://www.mozillapl.org/forum/about-16 ... sc-96.html


FAQ | ✅ Mycie kasetonów reklamowych ✅ mycie kortów tenisowych ✅, mycie hali✅ ,winylowe, ✅ plexi, ✅ dibond, ✅ Katowice, Sosnowiec, Tychy, Mikołów, ŚLĄSK\nNasza oferta to mycie oraz doczyszczanie dotyczy wszelkiego rodzaju kasetonów. Winylowe, plexi, aluminiowe i inne.\nJeśli czyszczenie można wykonać bez chemii o staramy się jej unikać. Wtedy wykorzystujemy specjalne gumowe pady. Jednak dla doczyszczenia poremontowego stosujemy słabe roztwory kwaśne, które doskonale radzą sobie z pyłem pobudowanym.\nDo czyszczenia używamy zarówno pary czyli parownicy 150 stopni oraz specjalistycznych gąbek oraz chemi czyszczącej dostosowanej do rodzaju zabrudzeń.


Toyota Prius (WX20) 2004-2009 Bagażnik CRUZ 935-683-AiroT118 belki aluminiowe\nStart TOYOTA Prius 2006-2008 (WX20) 5d hatchback Toyota Prius (WX20) 2004-2009 Bagażnik CRUZ 935-683-AiroT118 belki aluminiowe\nToyota Prius (WX20) 2004-2009 Bagażnik CRUZ 935-683-ST120 belki stalowe\nToyota Prius (WX20) 2004-2009 Bagażnik bazowy CRUZ 935-683-AT118 ALU Toyota Prius (WX20) 2004-2009 Bagażnik CRUZ 935-683-AiroT118 belki aluminiowe Toyota Prius (WX20) 2004-2009 Bagażnik bazowy CRUZ 935-683-Airo Dark T118 belki aluminiowe\nToyota Prius (WX20) 5d hatchback 2004-2009.\nBagażnik dachowy hiszpańskiego producenta CRUZ. Dokładnie dopasowany do samochodu, gwarantuje pewne mocowanie i łatwy montaż na dachu auta. Jest bardzo estetyczne wykonany, elementy mocujące osłonięte są plastikowymi maskownicami. Atutem bagażnika są atrakcyjna cena i nowe belki Airo T z aerodynamicznego aluminiowego profilu w kształcie skrzydła samolotu. Zaprojektowane w celu zminimalizowania hałasu i oporu powietrza. W górnej powierzchni belki znajduje się szczelina (rowek T-20mm) do mocowania akcesoriów służących do transportu rowerów, sprzętu wodnego, narciarskiego czy boxu bagażowego. Bagażnik jest kompatybilny z przystawkami innych producentów np. THULE, Mont Blanc itp./w razie wątpliwości chętnie odpowiedzą nasi doradcy/. Możliwość wymiany zestawów montażowych (KIT) do innego samochodu. Opcjonalnie może być wyposażony w zamki antykradzieżowe. Posiada wszystkie niezbędne atesty co gwarantuje bezpieczne i bezproblemowe użytkowanie.\n- Zestaw montażowy KIT 935-683 dopasowany do modelu samochodu.\n- Dopuszczalne obciążenie dachu w tym samochodzie: 60 kg.


Coraz bliżej do relokacji sił USMC z Okinawy na Guam | Konflikty.pl\nStrona główna » Aktualności » Wiadomości » Coraz bliżej do relokacji sił USMC z Okinawy na Guam\nCoraz bliżej do relokacji sił USMC z Okinawy na Guam\nJacek Zemło — 19 sierpnia 2018\nJak podaje strona internetowa Stars and Stripes, dużymi krokami zbliża się chwila, w której jednostki US Marine Corps będą mogły przeprowadzić się z Okinawy na Guam. Wybrane oddziały Korpusu Piechoty Morskiej Stanów Zjednoczonych, którego kontyngent na japońskiej wyspie cieszy się coraz mniejszą popularnością, miałyby trafić do swojej nowej bazy około 2022–2026 roku.\nWedle amerykańskiego dziennika obecnie Guam aż kipi od aktywności. Trwa rozbudowa infrastruktury, powstają nowe przyłącza energetyczne i dojazdy do baz, karczowana jest dżungla, a saperzy neutralizują znajdowane niewybuchy z czasów drugiej wojny światowej. Wszystko to w ramach przeznaczonej na ten cel kwoty 8,7 miliarda dolarów, z której 3 miliardy dolarów wyasygnował rząd Japonii.\nDo czasu przybycia piechoty morskiej w bazie sił powietrznych Andersen powiększy się płyta postojowa i pojawią się dwa nowe hangary. Jeden z nich przeznaczony będzie dla wiropłatów MV-22B. Z drugiego będą korzystały różne typy statków powietrznych, w tym myśliwce F-35. Co ma być dodatkową ulgą dla Okinawy, bazująca tam eskadra kilkunastu transportowców KC-130J przeniesie się do MCAS Iwakuni.\nGuamska baza marines, oprócz pomieszczeń bytowych i hangarów, otrzyma poligony, strzelnice, obiekty do szkolenia z eskorty konwojów i walk w terenie zurbanizowanym oraz własną klinikę. Wedle zapewnień dowództwa USMC cała placówka ma być na wskroś nowoczesna, konfigurowalna w zależności od potrzeb i wybudowana w sposób minimalnie kolidujący z ekosystemem wyspy i lokalną mentalnością.\nNa Guam trafić ma około 4100 żołnierzy piechoty morskiej. Dalszych 1300 marines z Japonii obejmie rotacyjną służbę w Australii, 2700 żołnierzy zostanie przeniesionych na Hawaje, a 800 wróci do kontynentalnych Stanów Zjednoczonych. Nie oznacza to, że obecność USMC na Okinawie dobiegnie końca, ale liczba amerykańskich żołnierzy na wyspie zmniejszy się o 30%, a ich bazy mają być mniej rozproszone.\n(stripes.com; na fot. marines na Guamie podczas ćwiczeń „Valiant Shield” 2016)\nUS Marine Corps / Sgt. Jessica Quezada\nTagi: GuamJaponiaOkinawapiechota morskaStany Zjednoczone\nA to ciekawostka… z tą relokacją z Okinawy, to może tylko zasłona dymna, a bardziej chodzi po prostu o dużą rozbudowę Guam na wypadek przyszłej konfrontacji z Chinami.


maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s. - Forum SFD - strona 57\nIlość wyświetleń tematu: 100952\nNapisał(a) 23 luty 2012 20:49\n"Nie ma mamy w domu to nie ma obiadu. "\nTo co z ciebie za koksidełko! każdy kto ćwiczy raczej potrafi sobie zrobić jedzenie !:)\nNapisał(a) 23 luty 2012 20:58\nMatth3w w 100% zgadzam się z wyrazem koksidełko. Ugotować to bym sobie ugotował, ale tutaj chodzi głównie o czas. Wracam zazwyczaj 15:00-15:25 ze szkoły, a już o 16:00 jestem na siłowni. Wiem, gdybym jakoś inaczej to gospodarował dałbym radę tylko ja już za bardzo nie mam z czego rezygnować. Swoje obowiązki w domu też mam i one też pochłaniają trochę czasu (ale to jak każdy)\nMam nadzieję że do przyszłego tygodnia sytuacja się unormuje, jeżeli nie (bo zakładam takową ewentualność) będę się zastanawiał.\nNapisał(a) 23 luty 2012 22:11\nRegres ma korzystny wpływ, po coś jest wymyślony. Aczkolwiek przy budowaniu masy nie jestem jego zwolennikiem. Chociaż znam ludzi co masują na regresie, z tego co wiem chyba Boksero nawet. Ja sam gotuję od 3 lat, nie wyobrażam sobie, żeby mi mamusia obiadek gotowała\npodstawówka się skończyła. Rano o 7:00 pobudka po kuraka do sklepu i warzywa\nPS podsumowanie u mnie s 154\nZmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-02-23 22:12:16\nNapisał(a) 24 luty 2012 13:02\nPrzemyski no wiesz od niedawna ćwiczę na regresie, nie wiem jakie będą z tego efekty. Może akurat na mnie to zadziała, jeżeli nie to będę ćwiczył normalnie.\n3 lata gotujesz samemu. Propsy, ja bym chyba nie wyrobił z czasem.\nAle widzisz, ja wstaje o 6:30 i o 7:10 już wychodzę do szkoły, więc nie miałbym jak tego pogodzić. No chyba że wcześnie wstawać ale to = wcześniej chodzić spać...\nNapisał(a) 24 luty 2012 19:55\nRegeneracja: SEN 23:15-6:35\n- podciąganie na drążku 4 serie (5,5,3,3)\n- martwy ciąg 4 serie (12,10,10,8) 70kg/75/80/85 (+3kg)\n- wiosłowanie sztangą 4 serie (12,10,10,8) 40kg/40/40/45\n- wiosłowanie hantlem 3 serie (10,10,10) 17kg/19/20 (+3kg)\n- szrugsy 4 serie (12,10,10,8) 42kg/52/52/57\n- brzuszki na ławce skośnej 3 serie 20 powt.\n- unoszenie nóg w podporze 3 serie 10 powt.\n7:00 120g płatków owsianych, 300ml mleka 2%, 2 łyżki stołowe kakao.\n9:50 120g makaronu, 120g sera białego, dżem.\n14:00 100g ryżu, 300g piersi z kurczaka, 25ml oliwy z oliwek.\n19:00 500g bananów, 100g ryżu + 200ml mleka, 200g piersi, oliwa 25ml.\n21:00 100g sera półtłustego, 150ml mleka, kakao.\nWstałem dzisiaj całe 5 minut później, a tak mi się nie chciało... O równej 9:00 pojechaliśmy na zawody i wróciliśmy dopiero o 13:00. Graliśmy dwa mecze i dwa przegraliśmy. A tak się ładnie zapowiadało.\n1 mecz: (25:23) (18:25) (13:15) pierwsza porażka.\n2 mecz: (25:15) (23:25) (19:21) i na dobicie druga.\nNiestety siatkówka jest grą zespołową, a moja drużyna składa się z 3 pewnych graczy a reszta dopiero w tym roku zaczęła się interesować w tym sportem. Najważniejsze dla mnie było to, że dobrze się bawiłem i miałem czas zjeść makaron.\nJak już pewnie zauważyliście dzisiaj dieta prowadzona. Tylko obiad zawaliłem bo na sucho zjadłem, bez żadnej sałatki czy surówki.\nTrening dosyć ciężko, nogi bolały po meczach i ogólnie już przyćmiony byłem. Nie zmienia to faktu że w MC dołożyłem i w wiośle sztangą czułe najszersze.\nNapisał(a) 26 luty 2012 23:10\nTeż nie lubie trenów po meczach robic, już wole na kacu napyerdalac\nNapisał(a) 27 luty 2012 19:59\n- wyciskanie sztangi sprzed głowy 3 serie (12,10,8) 27kg/29/30\n- Unoszenie sztangielek bokiem w gorę 3 serie (10,10,8) 3kg/3/3*\n- Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 2 serie (12,10) 5kg/4\n7:00 150g owsianki, 300ml mleka, 2 łyżki kakao, 25g rodzynek.\n10:20 150g makaronu durum, 100g sera białego, dżem.\n15:00 pierś z kurczaka 300g, 100g ryżu białego, jakaś sałatka z ogórkiem marchewką, 25 ml oliwy.\n18:30 100g ryżu białego, 200g piersi z kurczaka, 2 jabłka, 500g bananów, 25 ml oliwy.\nDzisiaj spoko dzień. Coraz bardziej czuć wiosnę, za oknem dłuższej słońce świecie aż się chce iść na trening.\nPo raz pierwszy czułem na treningu barki. Jednak nie było to czucie tylko barków ale barków + kapturów.\nFilmiki są na dole więc proszę o ocenienie.\nJestem strasznie najedzony. Całe żarcie dzisiaj jedzone w pośpiechu.\nPanowie co sądzicie o oleju z pestek winogrona? Jest porównywalny do oliwy?\nZmieniony przez - maxwell1 w dniu 2012-02-27 20:00:13\nNapisał(a) 27 luty 2012 20:11\nZ tego co ja tam czytałem to z pestek winogron do oliwy z oliwek nie ma porównania nawet ;d nie wiem czy nie lepszy już jest rzepakowy nawet, ale pewny swoich słów nie jestem ;d\nNapisał(a) 27 luty 2012 20:52\nAle pod dobrym względem czy złym nie ma porównania?\nNapisał(a) 27 luty 2012 21:53\nMax kiedyś czytałem że nie powinno się unosic sztangielek aż tak wysoko bo sie kaptury angażują i jeszcze z jakiegoś powodu teraz sobie nie moge przypomniec jakiego. Musisz doczytac o tym