Dieta szyta na miarę: dopasuj menu do Twoich potrzeb - w Men's Health\nDieta szyta na miarę: dopasuj menu do Twoich potrzeb\nMożesz kupić garnitur w sklepie i wyglądać przyzwoicie, ale dopiero kiedy włożysz ubranie szyte na miarę, zobaczysz, co to znaczy komfort. Z dietą jest podobnie. Dostosuj ją do swoich indywidualnych cech i poczuj się dużo lepiej.\nPiotr Pflegel 2015-02-23\nPosiłki na indeksie\nTwój organizm działa w ten sposób, że gdy tylko coś zjesz, zostaje to przerobione na glukozę, która następnie krąży w tętnicach i żyłach, dostarczając energii komórkom. Czyli, mówiąc w dużym uproszczeniu, po każdym posiłku poziom cukru we krwi wzrasta, a potem – w miarę jak dzięki działaniu insuliny zostaje rozdystrybuowana do komórek – opada.\nW 1981 roku prof. David J. Jenkins opublikował pierwszą listę produktów, które umieścił na skali pokazującej, jak szybko po spożyciu danego produktu wzrasta poziom glukozy we krwi. Artykuł opublikowany w „American Journal of Clinical Nutrition” wywołał prawdziwą rewolucję wśród dietetyków.\nProf. Jenkins, wymyślając wskaźnik glikemiczny, chciał pomóc ludziom chorującym na cukrzycę utrzymać poziom cukru na właściwym poziomie. W leczeniu cukrzycy najważniejsze jest bowiem utrzymanie w ryzach poziomu cukru – nie może on być ani za wysoki, ani za niski.\nSzybko zorientowano się, że IG można wykorzystać również w dietach odchudzających. I natychmiast powstały tych diet dziesiątki. W Polsce najsłynniejszą dietą uwzględniającą IG jest dieta Montignaca.\nJej zwolennicy podkreślają, że produkty o niskim IG (czyli te, które powodują wolniejszy przyrost poziomu cukru we krwi) zaspokajają głód na dłużej, dzięki czemu świadomie wybierając węglowodany z niskim IG, możemy jeść mniej i rzadziej, co skutkuje utratą wagi.\nZdania uczonych co do skuteczności IG jako narzędzia do odchudzania są podzielone. Krytycy podkreślają, że IG jest bardzo skomplikowanym wskaźnikiem, jako że zmienia się drastycznie w zależności od sposobu obróbki produktów, co może wprowadzać w błąd potencjalnych użytkowników.\nW 2007 roku w piśmie „Diabetes Care” ukazał się artykuł, którego autorzy wykazali, że tempo wzrostu poziomu glukozy po zjedzeniu tego samego produktu może być u tego samego człowieka jednego dnia wolniejsze, a innego szybsze. Takie różnice zaś, zdaniem krytyków, dyskwalifikują IG jako główny wyznacznik tego, co jeść, a co nie.\nNam jednak wydaje się, że warto wziąć pod uwagę opinię dr. Davida Ludwiga ze szpitala dziecięcego w Bostonie, który od lat stosuje z sukcesami dietę opartą na IG u swoich pacjentów. Dr Ludwig wyjaśnia: „Wybierając węglowodany o niskim indeksie i uzupełniając je chudym mięsem i zdrowymi tłuszczami, w naturalny sposób »wypychamy« z jadłospisu te składniki, które mają o wiele gorsze własności odżywcze”.\nI to jest właśnie podejście, które nas przekonuje. Nie musisz trzymać się kurczowo cyferek, ale świadome wybieranie węglowodanów wolno uwalniających energię na pewno Ci nie zaszkodzi.\nNie jesteś cielaczkiem\nJeśli po wypiciu mleka, nawet takiego dodanego do kawy, odczuwasz sensacje żołądkowe, może to oznaczać, że należysz do 25% Polaków, którzy nie mają lub mają za mało laktazy – enzymu odpowiedzialnego za trawienie laktozy, czyli cukru mlecznego.\nW zależności od tego, czy Twoje jelito cienkie w ogóle nie wytwarza, czy też wytwarza za mało tego enzymu, objawy mogą być słabsze lub silniejsze. Jeśli nawet niewielka ilość mleka lub jego przetworów powoduje biegunkę, wzdęcie lub bóle brzucha, prawdopodobnie ilość laktazy jest dużo za niska i niestrawiony cukier mleczny stanowi doskonałą pożywkę dla bakterii beztlenowych, które wywołują fermentację - stąd właśnie nadmierna ilość gazów i biegunki.\nTo niezbyt przyjemne doświadczenia, dlatego warto zrobić test tolerancji laktozy, bo dopasowanie diety pod tym kątem może zwyczajnie ułatwić Ci życie naprawdę niewielkim kosztem. Wystarczy zrezygnować lub przynajmniej ograniczyć spożycie mleka i nabiału.\nMożesz też spróbować odstawić nabiał bez testów, jednak wizyta u lekarza jest o tyle wskazana, że objawy, o których mowa powyżej, mogą świadczyć o innych schorzeniach, np. o rozwijającej się chorobie trzewnej – jednej z przyczyn zaburzeń trawienia laktozy.\nZgodnie z DNA i grupą krwi\nOczywiście, powyższe diety to jedynie drobny wycinek diet „dedykowanych”. Oprócz nich funkcjonują dziesiątki innych diet, np. oczyszczające, zgodna z DNA czy zgodna z grupą krwi, jednak ich skuteczność nie jest wystarczająco potwierdzona rzetelnymi badaniami, a przed tzw. dietami oczyszczającymi i głodówkami lekarze wręcz przestrzegają.\nDlatego polecamy skorzystanie z usług specjalisty. Tak jak sam nie szyjesz sobie garnituru na miarę, tak sam nie dobieraj indywidualnej diety. Jeśli chcesz mieć naprawdę dobrze dopasowaną, znajdź zaufanego dietetyka, który najpierw rozpozna Twoje potrzeby i problemy, a następnie dobierze Ci taką dietę, żebyś osiągnął zamierzony cel i wreszcie poczuł się w swoim ciele jak w dobrze skrojonym ubraniu.\nPrzykładowe wartości IG wybranych węglowodanów.\nziemniaki gotowane 50\nchleb razowy 58\nDokładne, obowiązujące tabele znajdziesz na stronie „The Cinical Journal of Nutrition” – ajcn.nutrition.or\nDIETA Buduj mięśnie przez cały tydzień: kompleksowy plan żywieniowy\nDIETA Walka o pas ABS: brokuł vs szpinak


MATOWY CZARNY LAKIER W SPRAYU MOTOREX BLACK COLOUR SPRAY\nMatowy czarny lakier do tworzyw sztucznych do pojazdów mechanicznych, maszyn i urządzeń. Odporny na temperaturę do + 400 ° C. Odporny na warunki atmosferyczne i zarysowania.\nZastosowanie: MOTOREX BLACK COLOR SPRAY doskonale nadaje się do malowania pojazdów mechanicznych, maszyn i urządzeń. Do metalu, plastiku, drewna, szkła i papieru. Nie nadaje się do tekstyliów ani styropianu.\nSposób użycia: Oczyścić i odtłuścić powierzchnię. Następnie spryskać z odległości ok. 15–20 cm i pozostawić do wyschnięcia. Przed użyciem dobrze wstrząsnąć puszką (kulka mieszająca powinna się poruszać przez 30 sekund).\nPo użyciu odwróć puszkę do góry dnem i rozpylaj, aż zacznie się wydobywać gaz.


Strach na Wróble kontra Batman - WP Książki\nStrach na Wróble kontra Batman\nTomasz Kołodziejczak, pełniący funkcję redaktora prowadzącego Klubu Świata Komiksu w wydawnictwie Egmont Polska, wielokrotnie w wywiadach podkreślał, że w naszym kraju najlepiej sprzedają się komiksy z udziałem Batmana. Nic więc dziwnego, że polska odnoga duńskiej oficyny postawiła w głównej mierze na albumy z Gackiem. Nie tylko w ramach ekskluzywnej linii DC Deluxe, ale także w cyklu Nowe DC Comics (czyli przedruków z The New 52). Dotychczas uruchomione zostały trzy oryginale serie, w których obrońca Gotham gra pierwsze skrzypce: Batman: Mroczny Rycerz, Batman: Detective Comics oraz Batman.\nW ramach pierwszej wydano w naszym kraju dopiero dwa tomy. Premierowy, „Nocna trwoga”, napisany przez spółkę Paul Jenkins i David Finch, raził konstrukcyjnym chaosem i niczym specjalnym nie zachwycał. Pewnie dlatego włodarze amerykańskiego giganta zdecydowali, po 10. zeszycie, powierzyć pisanie serii komuś innemu - padło na Gregga Hurwitza.\nW „Spirali przemocy” głównym antagonistą Mrocznego Rycerza jest doktor Jonathan Crane, czyli Stracha na Wróble, który poświęca czas i środki na doskonalenie swojej toksyny, wywołującej paniczne napady strachu. Do eksperymentów używa dzieci, które porywa z ulic i placów zabaw Gotham, przez jakiś czas je przetrzymuje, a gdy nie są mu potrzebne, to pozwala im odejść. Odnajdują się skrzywione, przestraszone, zamknięte w sobie i całkowicie wyprane z emocji. Batman i komisarz Gordon zrobią wszystko, aby oszczędzić złych doświadczeń kolejnej młodej osobie, dlatego ruszają śladem Crane’a.\nZawiązanie i zakończenie akcji, a także sposób prowadzania śledztwa nie odbiega od schematów wypracowanych przez dziesięciolecia w opowieściach o najsłynniejszym detektywie w pelerynie. Jednak Hurwitz dokłada swoją małą, a zarazem ciekawą, cegiełkę do nowej mitologii. Udało mu się pogłębić psychologiczny obraz bohaterów, nie tylko dwóch głównych antagonistów, ale ze swoimi demonami (strachu) muszą się także zmierzyć: aktualna partnerka Bruce’a Wayne’a (pianistka pochodząca z Ukrainy) czy grający młodocianego twardziela Damian Wayne, któremu niby wszystko zwisa, ale nagle zaczyna się martwić o ojca.\nZaimponowała mi próba ujęcia młodego Jonathana i panicza Bruce’a w kontekście tego samego doświadczenia - strachu zaznanego w dzieciństwie, który determinował zarówno podejmowane działania, jaki i odpowiedzi na pytania: Kim chcesz być, jak dorośniesz? Co na to powiedziałby twój ojciec?\nZa oprawę graficzną odpowiada David Finch, który jest artystą dość znanym i cenionym. Niestety, nie potrafię znieść jego obrazu Batmana-mięśniaka. Finch lubi pokazywać swoich bohaterów w efekciarskich, ale i kuriozalnych pozach, w których łamane są prawa perspektywy, a wierność anatomiczna nie gra dużej roli. Na pierwszy rzut oka plansze wyglądają dobrze, ale jest to głównie zasługa osób, które nakładały tusz i kolory, odpowiednio: Richarda Frienda i Sonii Oback. To oni stoją za mrocznym i przerażającym klimatem tej opowieści.\nAlbum „Spirala przemocy” jest zdecydowanie lepszym komiksem od poprzednika. Zmiana scenarzysty wyszła serii na dobre. Pomysł Hurwitza jest całkiem niezły, autor postawił na mroczną opowieść z pogranicza psychologicznego dreszczowca i horroru. Oczywiście mogłoby być jeszcze lepiej, gdyby tylko pisarz zdecydował się odejść od utartych schematów prowadzenia akcji.


Doradztwo - strona 1 - Przypnij swoją stronę WWW - Plansza.eu\nKancelaria finasowo-ubezpieczeniowa JN\nNasza kancelaria finansowo-ubezpieczeniowa oferuje pomoc oraz doradztwo w zakresie ubezpieczeń. Zajmujemy się między innymi takimi sprawami jak:ubezpieczenie pojazdów, ubezpieczeni ...\nNasza kancelaria specjalizuje się w doradztwie podatkowo - prawnym. Jako profesjonaliści zapewniamy doradztwo podatkowe dopasowane do oczekiwań naszych Klientów. Nasze biuro rachun ...\nBiuro Rachunkowe Bońkowski Consulting istnieje na rynku od 2007 roku, stale rozwijając swoje usługi oraz zdobywając coraz to nowych klientów. Powierzając nam księgowość Państwa fir ...\nRachunkowość firm jest jedną z gałęzi oferty, jaką oferuje biuro rachunkowe Awema z Bielska-Białej. O ile należysz do przedsiębiorców a wasze kwestie rachunkowe utknęły w nieładzie ...\nSerwis internetowy dla wszystkich którzy zamierzają w najbliższym czasie skorzystać z jednej z dostępnych ofert finansowych dostępnych w bankach jak i instytucjach pozabankowych. Z ...\nZachęcamy Państwa do skorzystania z profesjonalnych usług biura rachunkowego w Gliwicach - Novitas. Novitas oferuje prowadzenie ksiąg rachunkowych, podatkowych ksiąg przychodów i r ...\nBiuro rachunkowe Bilans-servis zajmuje się pomocą przedsiębiorcom w prowadzeniu księgowości i rachunkowości firmy, doradztwem podatkowym i audytem. Biuro ma siedzibę w Kielcach, al ...


Sportowa Dąbrowa - Aktywna Strona Miasta - News: Bez respektu dla wicemistrza\nLipiec 09 2020 01:31:18\nBez respektu dla wicemistrza\nDąbrowa Górnicza przez cały mecz ambitnie walczył z wicemistrzami Polski w ich hali. Beniaminek ekstraklasy przegrał ostatecznie ze Stelmetem Zielona Góra 77-91 , ale… wygrał dwie kwarty i do połowy ostatniej odsłony bił się o zwycięstwo z głównym faworytem do mistrzowskiego tytułu.\nPoczątek spotkania niespodziewanie należał do przyjezdnych. To oni objęli pierwsze prowadzenie, a niewiele później po trójce Marcina Piechowicza jeszcze je powiększyli (2-7). Jednak gospodarze odrobili straty po celnym rzucie trzypunktowym Aarona Cela (7-7). Gra się wyrównała, ale końcówkę otwierającej kwarty zdominowali wicemistrzowie Polski, którzy odskoczyli na dziesięć oczek (27-17).\nW drugiej odsłonie wywiązała się prawdziwa bitwa. Goście byli bardzo skuteczni, sprawy w swoje ręce wzięli m.in. Myles McKay i Adam Metelski (27-24, a później 30-27 po rzucie za trzy Jakuba Koelnera). Ale w kolejnych fragmentach Stelmet znowu „uciekł”, tym razem na dziesięć punktów, głównie dzięki akcjom Stevena Burtta (37-27). MKS wcale nie zamierzał się poddawać. Ciężar gry wzięli na siebie Przemysław Szymański (który zaliczył nawet wsad!) i Marcin Piechowicz, dąbrowianie doszli faworyta na sześć punktów (41-35). Sytuacja się powtórzyła, druga drużyna kraju ponownie wrzuciła piąty bieg i wypracowała dwunastopunktową przewagę, która przed przerwą nieco stopniała (51-42).\nPo powrocie z szatni gra była wyrównana, beniaminek nie odpuszczał. W połowie trzeciej kwarty trafił Mateusz Dziemba i miejscowi mieli już tylko o cztery punkty więcej niż ekipa z Zagłębia Dąbrowskiego (58-54), lecz po chwili trójką przypomniał o sobie Burtt (61-54). Nieustępliwa postawa MKS-u sprawiła, że wygrał drugą z rzędu odsłonę i przed ostatnią kwartą tracił do wicemistrzów Polski zaledwie sześć punktów (67-61).\nPo dwóch celnych rzutach wolnych w wykonaniu Davida Weavera zespół z Dąbrowy Górniczej jeszcze „skrócił dystans” (67:63). Stelmet spróbował następnej „ucieczki” (74-63), ale rzut za trzy Pawła Zmarlaka, wsad Weavera i celna próba McKaya zniwelowały straty (74-70). W decydujących momentach więcej zimnej krwi zachowali doświadczeni koszykarze Stelmetu i ostatecznie zwyciężyli beniaminka, który jednak nie ułatwił im zadania, na gorącym terenie wygrywając nawet dwie kwarty i potwierdzając, że w starciu z MKS-em żadna drużyna nie zdobędzie łatwych punktów.\nStelmet Zielona Góra - MKS Dąbrowa Górnicza 91-77 (27-17, 24-25, 16-19, 24-16)\nStelmet: Burtt 28, Johnson 17, Cel 14, Hrycaniuk 13, Kucharek 7, Zamojski 5, Troutman 4, Koszarek 2, Chanas 1.\nMKS: McKay 19, Piechowicz 13, Dziemba 9, Metelski 9, Szymański 8, Weaver 6, Małecki 5, Zmarlak 5, Koelner 3.\nfoto.Adrianna Antas / MKS Dąbrowa Górnicza\nDamian Juszczyk: Walczyliście ze Stelmetem jak równy z równy - i to na jego parkiecie - do połowy ostatniej kwarty utrzymując kilkupunktowy dystans. Sensacja była blisko. Nie udało się wygrać, ale i tak postraszyliście wicemistrzów…\nAdam Metelski: To prawda. Fajnie, że tak rozegraliśmy te trzy pierwsze kwarty. Szkoda tylko, że wynik nie oddaje tego jak zacięty był mecz. I oczywiście szkoda, że tak się to skończyło.\nCzego zabrakło w końcówce, żeby wrócić z Zielonej Góry z wygraną?\nStelmet to renomowany zespół, z reprezentantami Polski w składzie, regularnie występujący w europejskich pucharach. I to ich doświadczenie wyszło właśnie w decydujących momentach.\nZagraliście lepiej niż z Treflem Sopot, a zatem jest krok do przodu. Planujecie utrzymywać tę tendencję?\nNie ma co zapeszać, ale bardzo chcemy, żeby tak było i miejmy nadzieję, że się uda. Teraz czeka nas ważny mecz z drużyną ze Słupska, teoretycznie faworytem, a później kolejne spotkanie jest już z rywalem, z którym „na papierze” powinniśmy powalczyć albo nawet wygrać, czyli z Jeziorem Tarnobrzeg.\nEnerga Czarni Słupsk wystąpi w Dąbrowie w niedzielę. To solidna ekipa, ale jeżeli da się powalczyć z wicemistrzem kraju to z takim rywalem tym bardziej, zwłaszcza przed własną publicznością.\nNa pewno tak, dlatego chcielibyśmy odnieść pierwsze zwycięstwo. A jeśli się uda to ten „worek z wygranymi” się rozwiąże i o kolejne triumfy będzie już pewnie łatwiej. Czasami potrzebny jest taki impuls, żeby się przełamać. Wiadomo, że w domu zazwyczaj gra się lepiej i łatwiej wygrać w naszej hali niż na wyjeździe. Myślę, że jesteśmy w stanie zwyciężyć w każdym spotkaniu, czego dowiedliśmy w Zielonej Górze. Skoro nie ustępowaliśmy wicemistrzowi kraju to możemy pokonać każdego. Choć trzeba się pilnować, bo liga jest nieobliczalna i równie dobrze z każdym można przegrać.\nIndywidualnie w Zielonej Górze zaliczyłeś udany występ, notując 12 punktów, 4 zbiórki, przechwyt, blok, a także mając wysoką skuteczność rzutową. Świadomość tego, że poradziłeś sobie na tle głównego kandydata do tytułu mistrzowskiego dodaje pewności siebie?\nKażdy dobry mecz buduje pewność siebie, a przeciwko tak mocnym rywalom tym bardziej. Choć oczywiście idealna konfiguracja to udany występ zawodnika i wygrana drużyny - tylko wtedy można być w pełni zadowolonym.\nW pokonaniu niedzielnego przeciwnika może wam pomóc wsparcie kibiców. Jak przekonałbyś ich, że mimo dwóch pierwszych porażek warto pojawić się w Hali Centrum?\nMimo że wyniki tego nie pokazują, toczyliśmy wyrównane boje z medalistami z poprzedniego sezonu - trzecim Treflem i drugim Stelmetem. A trzeba pamiętać, że byli to zdecydowani faworyci. Teraz czekają nas pojedynki z równie wartościowymi zespołami, lecz będącymi bardziej w naszym zasięgu. W niedzielę są szanse na wygraną, dlatego damy z siebie wszystko, żeby nasza gra mogła się podobać i byśmy po końcowej syrenie mogli świętować zwycięstwo!\nKolejny mecz z Energa Czarni Słupsk 2014.10.19 (niedziela) 18:00 HWS Dąbrowa Górnicza\nźróło: MKS DG\nZibar dnia październik 14 2014 09:21:58 ·\nWygenerowano w sekund: 0.02 6,033,201 Unikalnych wizyt


Burza w mediach: Zborowskiej zarzucono, że jest złą matką. Gwiazda odpowiedziała na komentarze - Wiesz\nRodzina Zborowskich akutalnie wiedzie prym w mediach społecznościowych. Aktorska familia znana jest szerszemu gronu od dawna, jednak nikt nie przypuszczał, że aż tak wpisze się w historię Instagrama i będzie konkurencją dla wielu influencerów. W popularnym serwisie aktywnie udziela się niemal każdy członek ich rodu. Nadmierne spoufalanie się z internautami w dużej mierze niesie za sobą ryzyko krytyki. Tak też stało się w tym przypadku. Obserwatorzy twierdzą, że Zborowska jest złą matką!\nZborowska upokarza swoje córki – tak sugerują internauci\nHanna Zborowska Neves to pierworodna znanej pary aktorów – Marii Winiarskiej i Wiktora Zborowskiego. Nie poszła w ślady rodziców i swojej siostry Zosi. Choć zrezygnowała z kariery artystycznej, jest znana w polskich mediach, szczególnie za sprawą swojej niemałej aktywności na profilach społecznościowych. Kobieta od kilku lat pracuje jako konsul honorowy w Brazylii. To właśnie tam założyła swoją rodzinę. Sprawdza się w roli żony i matki dwóch małych córeczek – Niny i Mili.\nPrawdziwą burzę medialną wywołał post opublikowany na Instagramie Hani, a dokładniej komentarz jednej z obserwatorek profilu. Zborowska udostępniła fotografię, na której widać jej młodszą córkę i opatrzyła post czułym opisem:\n„Jestem OSZALAŁA na punkcie moich dzieci”.\nWydawałoby się, że nie ma w tym nic dziwnego, biorąc pod uwagę, że Hanna często decyduje się na pokazywanie wizerunku dzieci w Internecie. W końcu jedna z obserwatorek postanowiła przerwać milczenie. Stwierdziła, że Zborowska krzywdzi swoje córki.\n„Kiedy skończysz upokarzać swoje własne dzieci w internecie? Zdajesz sobie sprawę z tego, że Twoje wypociny na temat rozwolnienia Twojego własnego dziecka ogląda tysiące osób? Dlaczego jej to robisz? Dlaczego się z niej publicznie naśmiewasz już nie pierwszy raz?” – skomentowała oburzona kobieta.\nHanna nie kazała długo czekać na swoją odpowiedź na zarzuty internautki. Tłumaczyła, że kocha swoje dzieci i wielokrotnie o tym wspomina, ale przede wszystkim uczy ich dystansu do siebie.\n„Moje dzieci robią kupę. Wielokrotnie było tak, że były obfajdane po kokardy… Wszystkie dzieci robią kupę. Twoje dziecko na pewno też. I na pewno wielokrotnie w miejscu publicznym. I wiesz co? I nic. Kupa to normalna rzecz. Nie ma tu żadnego tabu. I można się śmiać, z tego, że dziecko zrobiło kupę, a tata prawie zemdlał. I nie ma tu NIC z publicznego upokarzania dziecka. Jeżeli już coś, to tatusia. Natomiast ja, mój mąż, moje dzieci żyjemy z uśmiechem na ustach, śmiejemy się z siebie, mamy dystans do siebie i do otaczającego nas świata i jest nam z tym dobrze” – napisała Zborowska.\nJednak zachowanie Hani i nadmierne publikowanie wizerunku dzieci nie spodobało się również innym użytkownikom Instagrama. Zwolenników krytykowania Zborowskiej wciąż przybywa:\n„To dlaczego nie opowiadasz o swoich kupach? Żałosne jest Twoje tłumaczenie. Trochę się pogubiłaś w roli bycia cool matką, bo to co robisz ostatnimi czasy, jest poniżej jakiejkolwiek krytyki. Obdzierasz te dzieci z jakiejkolwiek intymności i prywatności, postując relacje z nimi 24/7″ – wyznała jedna z internautek.\n„Jesteś osobą publiczną. Ogląda Cię trochę więcej osób niż babcia, dziadek i ciocie” – dodaje inna kobieta.\nTeż sądzicie, że postępowanie Zborowskiej może mieć negatywny wpływ na dalsze życie jej córek?\nTo również może Cię zainteresować: Ciężkie Chwile W Rodzinie Zborowskich. Co Się Stało?\nZobacz także: Dzień Kundelka – Poznaj Psiaki Polskich Gwiazd!\nTrochę humoru na weekend: heheszki ze szkolnych zeszytów


Opakowania, które przeterminują się wraz z produktem | F5\nOpakowania, które przeterminują się wraz z produktem\nIslandzka projektantka Valdís Steinarsdóttir przekształca produkty uboczne przemysłu mięsnego w biodegradowalne opakowania.\nDESIGN 8 lutego 2021\nValdís Steinarsdóttir to niezależna projektantka, która eksperymentuje z materiałami poprzez recykling. Stworzyła dwa projekty, które w 2020 roku przyniosły jej tytuł Nordic Designer of the Year. Pierwszy z nich to “The Just Bones”, w którym przetwarza kości zwierząt od lokalnych rzeźników na proszek do produkcji waz i naczyń o trwałości porównywalnej do płyt MDF. Poprzez umieszczanie kości w ekstrakcie z kwaśnych owoców i gotowanie, tworzy naturalny klej, który jest spoiwem jej produktów. Drugi to “Bioplastic Skin”, który przy wykorzystaniu podobnych metod, bo poprzez gotowanie i alkohol cukrowy, przekształca skórę zwierzęcia w elastyczny materiał.\nJust Bones/ valdissteinars.com\nNa pierwszy rzut oka trudno zrozumieć, czy to rzeczywiście ma coś wspólnego z ekologią i zrównoważonym rozwojem, czy jednak nie. Z jednej strony wspiera coraz częściej nagłaśniany problem przemysłu mięsnego, który zatruwa planetę, bo bez funkcjonowania tej branży opakowanie po prostu nie powstanie.\nZ drugiej jednak działa w myśl zasady, że lepiej robić cokolwiek dla poprawy sytuacji planety niż nic.\nProjektantka wykorzystuje odpady z rzeźni, których powstawaniu nie jest w stanie zapobiec nawet coraz liczniejsza grupa wegan. Projektantka nie pierwszy raz podjęła próbę wykorzystywania takich odpadów. Już wcześniej zajmowała się wykorzystywaniem skór końskich w projekcie o nazwie “Horsehair Project”. Przetwarzanie tego materiału nie jest nowością, jednak na Islandii jest to głównie produkt uboczny produkcji końskiego mięsa. Steinarsdóttir postanowiła stworzyć z niego kolorowe obuwie i bujane krzesło.\nHorsehair Project/ valdissteinars.com\nW tym kontekście projektantce należy się uznanie, gdyż wzięła na warsztat niełatwy problem, coś, co wielu uznałoby za niemoralne lub niewygodne. Valdís Steinarsdóttir podkreśla wagę świadomości, jaką powinni mieć mięsożercy – spora część zwierząt poddawanych ubojowi nie może zostać przekształcona w jadalne mięso.\n– Jeśli zdecydujemy się spożywać mięso, naszym obowiązkiem jest utylizacja całego zwierzęcia i robienie tego przy jak najmniejszym zanieczyszczeniu naszej planety – mówi projektantka.\nBioplastic Skin/ valdissteinars.com\nOczywiście jest wiele firm, które zarabiają na recyklingu i utylizacji zwierzęcych odpadów, tworząc z nich najczęściej pasze dla zwierząt, kleje czy żelatynę, jednak projekt Steinarsdóttir odpowiada na dwa zasadnicze problemy dzisiejszego świata. Nie tylko walczy z marnotrawstwem, ale również pokazuje, że zapotrzebowanie na plastik można zmniejszyć i to w zrównoważony sposób. Pierwszy materiał rozpuszcza się w gorącej wodzie w ciągu tygodnia, drugi na biodegradację potrzebuje kilku, co przy zastosowaniu go jako opakowania mięsa stanowiłoby wskazówkę, jak świeży jest produkt. To mógłby być jednak cios dla pracowników mięsnego, którzy lubią podrasować wczorajsze, nieopakowane produkty. Dlatego uspokajamy: na razie wszystko jest w fazie eksperymentów i obydwa projekty Steinarsdóttir tworzy własnoręcznie na małą skalę.\nZdjęcie: Bioplastic Skin/ valdissteinars.com


Kwiecień 2017 – Studio Sienkiewka\nLakierowanie podłóg z żywicy – idealny połysk\nPodłoga w pomieszczeniach mieszkalnych wcale nie musi być nudna. Obecnie można skorzystać z różnych wzorów podłóg. Ich montażem może zająć się firma wykończeniowa. Na różne fantazyjne wzory pozwala np. posadzka […]\nOpublikowane dnia 30 kwietnia 2017 przez Gabriel Wójcik\tKontynuuj czytanie\nDo czego służą dysze ciśnieniowe\nDysze ciśnieniowe są narzędziem, które służą do udrożniania rur w systemach kanalizacyjnych i instalacjach sanitarnych i wykorzystywane są najczęściej przez firmy, które posiadają duże doświadczenie w realizacji tego rodzaju usług. […]\nOpublikowane dnia 30 kwietnia 2017 przez Włodzimierz Piątek\tKontynuuj czytanie\nZastosowanie toreb wykonywanych z papieru offsetowego\nTorby papierowe potrzebne są w wielu różnych branżach. Zamawiają je sklepy spożywcze, odzieżowe i znacznie więcej. Ich produkcją zajmują się specjalne przedsiębiorstwa. Na torbie z papieru kredowanego bardzo często pojawiają […]\nOpublikowane dnia 29 kwietnia 2017 przez Jędrzej Dąbrowski\tKontynuuj czytanie\nSkuteczne izolacje przeciwko wilgoci w fundamentach\nWilgoć to prawdziwy problem wtedy, gdy dostanie się ona do wewnętrznych sfer elementów naszej nieruchomości lub też,co gorsza, przeniknie Niestety jej fundamenty, dlatego też koniecznie powinniśmy zagwarantować sobie dostęp do jak najlepszych technologii […]\nOpublikowane dnia 18 kwietnia 2017 przez Włodzimierz Piątek\tKontynuuj czytanie\nGdy okazało się, że zepsuł mi się zamek w drzwiach wejściowych, byłam w kropce. Nie wiedziałam, co mam z sobą zrobić, byłam uwięziona w domu. Przemknęło mi przez myśl, żeby […]\nOpublikowane dnia 18 kwietnia 2017 przez Michalina Wiśniewska\tKontynuuj czytanie\nZalety zamontowania rolet zewnętrznych są naprawdzę przekonujące. Z tego artykułu dowiecie się o dwóch typach rolet zewnętrznych mianowicie o roletach naokiennych i podtynkowych. Poznacie także trzy podstawowe funkcje i zadania […]\nOpublikowane dnia 16 kwietnia 2017 przez Jędrzej Dąbrowski\tKontynuuj czytanie\nPomysł z wykorzystaniem niedrogiego sklepu z grami planszowymi\nPracuję jako bibliotekarka w miejskim Centrum Kultury. Wybrałam taki zawód, ponieważ od dziecka kocham czytać książki. Niestety coraz mniej ludzi odwiedza naszą bibliotekę. Ludzie nie mają czasu na czytanie, […]\nOpublikowane dnia 16 kwietnia 2017 31 października 2017 przez Oskar Witkowski\tKontynuuj czytanie\nOpublikowane dnia 14 kwietnia 2017 przez Gabriel Wójcik\tKontynuuj czytanie\nRezerwuję dla szefa hotel konferencyjny w Gdyni\nKiedy nas prezes podpisał kontrakt z największym kontrahentem to wszyscy wiedzieliśmy, że szykują się dla całej firmy bardzo dobre zmiany. Cieszyliśmy się z tego i czekaliśmy na informacje zwrotne […]\nOpublikowane dnia 12 kwietnia 2017 31 października 2017 przez Dariusz Kicka\tKontynuuj czytanie\nOdporność zbiorników na płyny\nKażdy zbiornik różni się od siebie w zależności od płynu, który ma przechowywać. Odpowiednie magazynowanie płynów w specjalistycznych zbiornikach pozwala na późniejsze skutecznie z nich korzystanie w sytuacjach, kiedy […]\nOpublikowane dnia 12 kwietnia 2017 przez Gracjan Kwiecień\tKontynuuj czytanie


Warsztat Terapii Zajęciowej w Rejowcu Fabrycznym przekazał pierwszą partię maseczek ochronnych, które uszyli pracownicy tej placówki. Wszystkie trafiły do miejscowego ośrodka pomocy społecznej, który zajmuje się ich dystrybucją.\nW szycie zaangażowali się instruktorzy terapii zajęciowej i inni pracownicy, którzy w ciągu kilku dni przygotowali 270 maseczek. Kolejna partia z materiału, który zapewniły władze miasta, powinien być gotowy pod koniec tego tygodnia - zapowiada w rozmowie z Informacyjną Agencją Samorządową kierownik WTZ w Rejowcu Fabrycznym Adam Jaszczuk.\nW miarę możliwości staramy się zaopatrywać naszych mieszkańców w takie maseczki na bieżąco.\nOsoby, które jeszcze ich nie otrzymały mogą zgłaszać się między 8.00 a 13.00 do ośrodka pomocy społecznej - mówi burmistrz Rejowca Fabrycznego Stanisław Bodys.


Powrót (6052974) - Romuald Aldek Roman - Książka, streszczenie\nPowrót Romualda „Aldka” Romana to nie tylko historia o dorosłym człowieku, który w ciele młodzieńca staje przed szansą naprawienia własnej przeszłości. To przede wszystkim świetnie napisana, barwna opowieść o Zakopanem z czasów Gomułki, z zapachem Sportów i smakiem rurek z Coctailu w tle…\nŻycie raz jeszcze. Obejrzyjcie recenzję „Powrotu" Romualda Aldka Romana i weźcie udział w konkursie\nProfesor Samborski jedzie do Scranton. Fragment książki „Powrót"\nPrzeczytane:2019-01-09, Ocena: 4, Przeczytałem, 52 książki 2019, Przeczytaj tyle, ile masz wzrostu – edycja 2019, Wyzwanie - wybrana przez siebie liczba książek w 2019 roku,\nProfesor Antoni Samborski zrobił coś, czego się wstydzi. Ponownie dokonał w swym życiu wyboru, który niegdyś wydałby mu się niedopuszczalny. W dodatku jest samotny, coraz mocniej odczuwa zbliżającą się starość, rozszedł się z żoną, a zachwyty nad pięknymi amerykańskimi studentkami tylko na chwilę pozwalają zagłuszyć poczucie, że jego życie jest niepełne. Czy właśnie dlatego podczas kolacji u przyjaciół pije zbyt dużo, a potem siada za kierownicą? Czy to alkohol sprawia, że zaczyna zastanawiać się nad tym, czy gdyby we wczesnej młodości dokonał innych wyborów, gdyby wiedział to, czego świadom jest jako pięćdziesięciopięciolatek, jego życie byłoby inne, lepsze? Podobne myśli dręczą pewnie większość dorosłych, którzy nie są w pełni zadowoleni ze swojego życia. Ale w przeciwieństwie do nich, Samborski będzie miał okazję sprawdzić, „co by było, gdyby…” Za sprawą niezwykłego przypadku na nowo staje się nastoletnim Antkiem, zachowując całe swoje życiowe doświadczenie i wiedzę o tym, co ma nastąpić. Także o drobnym z pozoru wydarzeniu, które – jak się zdaje – na trwałe wpędziło go w kompleksy i pozbawiło szans na miłość wymarzonej dziewczyny, Hani. Punkt wyjścia w powieści Romualda Aldka Romana wydaje się najzupełniej nieprawdopodobny, ale na nim „fantastyka” się kończy. Wraz z głównym bohaterem przenosimy się bowiem do Zakopanego czasów ...


Byłym lechitom poszło lepiej - KKSLECH.com - KKS Lech Poznań\nByłym lechitom poszło lepiej\nW trzecim z rzędu po całości przegranym sezonie Lech Poznań po raz drugi zajmie raptem 3. lokatę. Dla kibiców Kolejorza to dramat tak samo jak dla niektórych piłkarzy w tym m.in. dla Christiana Gytkajera czy Emira Dilavera, którzy w ostatnich latach byli przyzwyczajeni do regularnego zdobywania trofeów. W swoich pierwszych rozgrywkach w „niebiesko-białych” barwach nie wygrali jednak nic.\nZa granicą lepszy sezon od Lecha Poznań zanotowało kilku byłych zawodników Kolejorza, którzy już zdobyli trofea, wkrótce mogą je zdobyć lub na koniec rozgrywek 2017/2018 uplasują się ze swoimi zespołami wyżej niż Lech. Klub Paulusa Arajuuriego, czyli Brondby Kopenhaga w którym Fin gra regularnie sięgnął niedawno po Puchar Danii. Na 2 kolejki przed końcem rozgrywek jest też liderem ligi duńskiej w której ma jednak tyle samo punktów co FC Midtjylland. Za to na Ukrainie Tomasz Kędziora i Tamas Kadar grający w Dynamie Kijów przegrali w finale pucharu krajowego z Szachtarem Donieck. Na razie ich zespół jest drugi w lidze, choć będzie miał jeszcze szanse na tytuł jeśli w sobotę pokona u siebie prowadzący Szachtar.\nNa Węgrzech pewne wicemistrzostwo ma już Ferencvaros Budapeszt z Gergo Lovrencsicsem, które mimo wszystko ma spore szanse na mistrzostwo. Żeby je zdobyć trzeba w 3 ostatnich kolejkach odrobić 1 oczko do Videotonu Fehervar. Cieszyć się ma z czego także Barry Douglas, który niedawno świętował awans do Premiership. Za to Zeljeznicar Sarajevo w którym gra Vojo Ubiparip sięgnął już po Puchar Bośni, a jedną z bramek w finałowym dwumeczu strzelił właśnie Serb. Zeljeznicar miał jeszcze niedawno szanse nawet na dublet, lecz ją zaprzepaścił i Mistrzem Bośni już nie zostanie. Jest nim Zrinjski Mostar dla którego 6 ligowych bramek zdobył kolejny były snajper Kolejorza, Haris Handzić.\nCo świętować z Bayernem Monachium ma również Robert Lewandowski. Zawodnik, który w Polsce wraz z Lechem Poznań wywalczył wszystko, w tym sezonie sięgnął po Mistrzostwo Niemiec, po koronę króla strzelców Bundesligi, a 19 maja może jeszcze zdobyć Puchar Niemiec. Rozczarował na pewno Łukasz Teodorczyk i jego Anderlecht, który skończy na 3. pozycji lub na 2. miejscu jeśli w ostatniej kolejce sam wygra, a drużyna wyprzedzająca ekipę z Brukseli potknie się. Nic w tym sezonie nie ugrali natomiast m.in. Abdul Aziz Tetteh, Jan Bednarek, Karol Linetty i Dawid Kownacki. Drużyny dwóch pierwszych byłych lechitów utrzymały się, zaś Sampdoria zajęła 9. pozycję.\n17 maja 2018 o 17:58\nSzkoda Karola i Dawida. Przez pewien czas mieli duże szanse na grę w Lidze Europy, no ale niestety przyszły gorsze mecze Sampdorii. Fajnie jakby Dawid zaczął grać trochę więcej. Za to Barry w następnym sezonie zagra w Premier League. Brawo! Jak widać grając w Ekstraklasie można czasami zrobić karierę.\n17 maja 2018 o 20:52\nno i Hamalainen zdobył puchar i ma szansę na mistrza\nJeszcze Malarz ma szansę.\n18 maja 2018 o 01:54\nGytkajer na 28 lat zdobył 2 tytuły MP więc w jakimś wielkim szoku raczej nie jest?!\nTo samo Dilaver, raz MP i raz puchar, ale co tam przyzwyczajony do trofeów chyba tak samo obaj przyzwyczajeni to trofeów jak Lech, pasują tu idealnie :D\nkto to pisał to ja nie mam pojęcia, ale z pewnością powinien ograniczyć używki.\nOsób on-line: 274 Copyright © 2005-2022 by KKSLECH.com


Ludzka proca - pomysł na prezent ? PrezentZycia.pl\nNowy wymiar adrenaliny!\nSkok na bungee jest dla Ciebie przeżytkiem? A może chciałbyś spróbować czegoś innego? Czujesz, że brakuje Ci porządnego wyrzutu adrenaliny? Przychodzimy z pomocą! Doznaj prawdziwie nieziemskich wrażeń i daj się wystrzelić z ludzkiej procy! Taka atrakcja dedykowana jest dla najodważniejszych śmiałków – zapewniamy, że dostarczy niesamowitej dawki adrenaliny. Gotowi na ekstremalne przeżycia?\nLudzka proca: jak to działa?\nLudzka proca, zwana też katapultą, to specjalna konstrukcja pozwalająca na wyrzut ludzkiego ciała z dużą prędkością. Konstrukcja procy składa się z dwóch stałych obiektów, do których przymocowana została specjalna guma, znana także ze skoków na bungee. Śmiałek zostaje przypięty do uprzęży, a kiedy wszystko jest gotowe, gumy zostają naprężone za pomocą auta terenowego. Teraz czas na zwolnienie blokady i… wystrzał człowieka na odległość nawet 100 metrów!\nStrzał z ludzkiej procy: wystrzel się z katapulty\nLudzka proca, jak już wspomnieliśmy, polega na "wystrzeleniu" uczestnika z wielkiej procy. Serio. Zostaniesz przymocowany do ogromnej procy w rozmiarze XXL, liny zostaną naprężone, a następnie wystrzelimy Cię do przodu ze sporą siłą.. Przyspieszenie? Porządne! Legendy głoszą, że jest ono porównywalne do przyspieszenia wojskowych myśliwców bojowych. Ale bez obaw! Strzał człowiekiem z ludzkiej procy tylko brzmi strasznie, w rzeczywistości to doskonała, ale przede wszystkim bezpieczna zabawa. Specjalnie przeszkoleni instruktorzy przez cały czas trwania atrakcji czuwają nad bezpieczeństwem skoczka, dokładając wszelkich starań, by przeżycie dostarczyło Ci niezapomnianych emocji.\nChyba nie musimy dodawać, że jest to bez wątpienia niezapomniana atrakcja i gwarantowana solidna dawka adrenaliny? Przekonani? Wybierz swój wariant i daj się ponieść, a raczej wystrzelić z procy!\nLudzka proca w Polsce: gdzie skorzystać z atrakcji?\nLudzka proca to atrakcja, która dostępna jest w katalogu prezentów dostępnych w serwisie Prezent Życia. Z atrakcji możesz skorzystać w Opalenicy – miejscowości, która zlokalizowana jest koło Poznania. Jeśli 1 wyrzut to dla Ciebie za mało, możesz skorzystać z opcji dla prawdziwych śmiałków i wybrać 2 wyrzuty z ludzkiej procy. Jaka jest cena takiej atrakcji? 1 wyrzut to koszt 150 zł, a 2 – 250 zł, emocje i niezapomniane wrażenia dostaniesz w gratisie!\nKoneserom powietrznych atrakcji proponujemy tunel aerodynamiczny, skok na bungee lub lot motoszybowcem. A może poszukujesz prezentu na rocznicę dla bliskich Ci osób? Sprawdź pomysły na kreatywne prezenty i podaruj swoim najbliższym emocje!\nWybierz oceniany wariant wybierz...Poznań - 1 wyrzutPoznań - 2 wyrzuty\nPoznań - 1 wyrzut\nPoznań - 2 wyrzuty


Kredyt konsolidacyjny- strategia na pożegnanie lichwiarskich chwilówek\nJanuary 9, 2018, 10:20 pm / kredytkonsolidacyjny51728.full-design.com\nW ogólnej świadomości utarło się, ponieważ, że pożyczając pieniądze po banku lub firmie pożyczkowej spłacamy jedynie kwotę oszczędności i dodatkowe odsetki. Po rzeczywistości opłat jest w dużej mierze więcej. Przeważnie do zaciągniętego kredytu doliczana jest narzut, prowizja za udzielenie i ubezpieczenie. Taki stan rzeczy sprawia niejako, że po przypadku kilku kredytów płacimy kilkukrotnie identyczne opłaty.\nPrzy takich okolicznościach dużo korzystniejszym rozwiązaniem dla naszego pokojowego budżetu jest tani kredyt konsolidacyjny na korzystnych warunkach. Wynagradzając jedno zobowiązanie mamy używane przez nas finanse pod kontrolą, nie płacimy zdublowanych odsetek i sprawiamy, że nasza miesięczna rata jest niższa aniżeli suma rat dotychczasowych zobowiązań i kredytów. Oprócz tego mamy tylko jeden wyraz płatności (dzięki temu nie ma możliwości, aby wystąpiła sytuacja, w której z powodu zbyt dużej liczby kredytów lub pożyczek przestajemy pamiętać w terminie zapłacić, jakąś z rat a poprzez to jesteśmy obciążeni dodatkowymi odsetkami karnymi i ewentualnymi kosztami windykacji.\nKredyt konsolidacyjny niweluje ten problem całkowicie. Dużej liczby Internautów zadaje pytanie, które zobowiązania mogą ulec konsolidacji. W tym momencie nie ma przeszkód, aby konsolidacji uległy takie zobowiązania jakim sposobem: kredyty bankowe, pożyczki bądź też tzw. chwilówki udzielane przez przedsiębiorstwa nieposiadające formalnie statusu banku. Częstym tutaj jest jego komentarz pytaniem jest również, w której wysokości kredyt konsolidacyjny mogę uzyskać. Przeważnie zależy to od wielkości aktualnie posiadanych deklaracji a maksymalna kwota nie przekracza w najbardziej atrakcyjnych ofertach sumy dwustu tysięcy złotych. Co ciekawe po niektórych przypadkach oprócz samej kwoty konsolidacji możemy otrzymać dodatkową gotówkę na swobodny cel.\nDzięki temu możemy zrealizować na przykład bardzo długo odkładany remont bądź odpocząć od pracy fachowej i wyjechać na zasłużone wczasy. Kredy konsolidacyjny przynosi nam naprawdę szeroki kalejdoskop dostępnych możliwości i tylko od nas zależy jakim sposobem z tych możliwości będziemy mogli skorzystać. Do kolejnych plusów konsolidacji możemy dołączyć stosunkowo niskie oprocentowanie, w jakim jest zaciągany i wydłużony okres spłaty. Z tego powodu nie powinniśmy mieć żadnych poważnych trudności z swoim spłatą a o to przecież nam chodzi w ostatecznym rozrachunku. W naszym momencie praktycznie każdy bank działający na terenie naszego kraju posiada w swojej palecie tego typu produkt finansowy.\nJakim sposobem wybrać najlepszą opcję? Jeśli nie wiem, w jakim agencji bankowej znajdziemy najlepszy kredyt konsolidacyjny to optymalnym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy doświadczonych firm turystycznych pośrednictwa finansowego. Osoby w tym miejscu pracujące posiadają szerokie jak i również gruntowne doświadczenie z zakresu kredytów i bankowości. Znając kondycję klienta wiedzą dobrze, w jakiej placówce będzie posiadał największe szanse na otrzymanie gotówki (nie robią zbytecznych zapytań w Biurze Informacji Kredytowej, które obniżają nasz scoring, czyli punktację kredytową średnio o kilkanaście punktów). Wszystkie działa mają skoordynowane w ten sposób, by klient otrzymał propozycję w jak najlepszych warunkach i zasadach. Kredyt konsolidacyjny jest po szczególności polecany osobom, które posiadają wiele zobowiązań i nie radzą sobie spośród ich terminową spłatą.\nComments on “Kredyt konsolidacyjny- strategia na pożegnanie lichwiarskich chwilówek”


DAEWOO DLM 5100SR KOSIARKA SPALINOWA DO TRAWY Z NAPĘDEM MOC 3,3KM CENTRALNA REGULACJA - OFICJALNY DYSTRYBUTOR - AUTORYZOWANY DEALER DAEWOO | 1 499,00 zł | Ewimax.pl\nDAEWOO DLM 5100SR KOSIARKA SPALINOWA DO TRAWY Z NAPĘDEM MOC 3,3KM CENTRALNA REGULACJA - OFICJALNY DYSTRYBUTOR - AUTORYZOWANY DEALER DAEWOO\nKosiarka DAEWOO DLM 5100SR została wyposażona w mocny silnik spalinowy i napęd na tylne koła zapewniające efektywne koszenie i bezproblemowe przemieszczanie się kosiarki nawet po nierównym terenie.\nKod produktu: DAEWOO DLM 5100SR KOSIARKA SPALINOWA DO TRAWY\nKosiarka DAEWOO DLM 5100SR została wyposażona w mocny silnik spalinowy o mocy 3,3 KM i napęd na tylne koła zapewniające efektywne koszenie i bezproblemowe przemieszczanie się kosiarki nawet po nierównym terenie. Spalinowa kosiarka do trawy bezproblemowo poradzi sobie z koszeniem wysokiej trawy na nierównym terenie. Innowacyjna kosiarka z napędem na tylne koła i funkcją Easy Start to wydajniejsza praca oraz gwarancja płynnej jazdy i dobrej manewrowości. Prosty i wygodny system ustawiania wysokości cięcia. Wyposażono ją w ostrze, które zapewnia szerokość koszenia 46cm. Oferuje opcję wyrzutu tylnego do kosza o pojemności 60l.\nSpalinowa kosiarka DLM 5100SP marki DAEWOO z pojemnym koszem 60 litrów ze wskaźnikiem napełnienia, który zapewnia dłuższą pracę bez potrzeby częstego opróżniania. Wbudowany napęd poprawia komfort prowadzenia urządzenia. Napęd umożliwia koszenie dużych trawników bez wysiłku wkładanego w pchanie kosiarki. Urządzenie posiada 4 tryby pracy: koszenia, zbieranie trawy do kosza, mulczowanie oraz wyrzut boczny. Przednie koło skrętne 360° ułatwia manewrowanie, zapewniając wyjątkową zwrotność i minimalny promień skrętu. W kosiarce zastosowano 7-stopniową, centralną regulację wysokości koszenia w zakresie od 25 do 75 mm. Jedna dźwignia zmienia ustawienie przednich i tylnych kół. Szerokość koszenia to natomiast 46 cm. Obudowa urządzenia została wykonana z metalu, dzięki czemu jest odporna na intensywne użytkowanie. Jej nóż o aerodynamicznym kształcie podczas obrotu zasysa skoszoną trawę do kosza. Urządzenie wyposażone zostało w niezawodny silnik 4-suwowy DAEWOO, który pracuje stabilnie i bez spadku mocy. Jego pojemność to 135 cm3, a moc jest równa 3,3 KM. Został tutaj również zastosowany rozrusznik ręczny „Easy Start”, który umożliwia bardzo prosty rozruch już za pierwszym pociągnięciem linki. Panel sterowania z dźwigniami regulującymi napęd kół i zespołu tnącego został wyposażony w uchwyt na butelkę i schowek. Wygodna rękojeść została pokryta miękkim materiałem niwelującym wibracje.\nW kosiarce DLM 5100SR został zastosowany rozrusznik ręczny z funkcją "Easy Start". Dana funkcja umożliwia łatwy rozruch już za pierwszym pociągnięciem linki bez wysiłku, co pozwala na używanie kosiarki przez osoby nie wykazujące się ponadprzeciętną siłą fizyczną. W przypadku kosiarek nieposiadających danej funkcji konieczne będzie użycie ręcznej pompki paliwa i wielokrotne szarpanie linki z dużą siłą.


Activities To Do With Totolotek Rejestracja - HACKED BY POLENKXPLOIT\nTwory instytucji umożliwiają użytkownikom mieścić zakłady bukmacherskie w dowolnym https://biznes-prawo24.pl/forum/posting.php?mode=reply&f=7&t=26 czasie i położeniu. Apka BETSCAN została wykonana szczególnie z sądzą o typerach, https://blog.granted.com/2021/11/15/rumors-lies-and-totolotek-wpis/ jacy najczęściej czerpią korzyści z naziemnych punktów podejmowania zakładów obustronnych.\nJeśli zagramy za a hundred zł, a kurs naszego kuponu wyniesie 2. 00, to zamiast 176 zł, wygramy 206 zł.\nUczestnictwo w BetClub aktywuje się automatycznie spośród chwilą rejestracji nowego konta.\nJuż posiadamy od bukmachera Totolotek kod bonusowy 2021!\nJeśli uzbierasz ich wystarczającą liczbę, będziesz mógł wymienić je na autentyczną kasę.\nJest to zdecydowany minus dla graczy, którzy cenią oglądać obstawione zdarzenie.\nBukmacherzy wyjąwszy dowodu dopuszczają żywą rejestrację, w której możesz założyć profil tymczasowe bez zamieszczania skanów papierów tożsamości. W przyszłości będziesz musiał jednak nadrobić ten deficyt by otrzymać dostęp do wszystkich funkcji.\nPozostałe Bonusy I Promocje Przy Totolotku\nPrzede wszystkim na uznanie zasługuje argument, że przez tyle czasów swojej aktywności Totolotek zachowuje wysoki poziom własnych usług. Ostatnimi czasy próbuje unowocześniać swoje pomoce, zachowując jednakże tradycje zakładów wzajemnych. Bukmacher ten jest pewny i niewątpliwie nie grozi mu zamknięcie. Ponadto, Totolotek oferuje swoim graczom różne promocje, jak i również oprogramowanie lojalnościowy, gdzie zbiera się punkty, zaś następnie wymienia je dzięki atrakcyjne nagrody. Bukmacher, nie ustępując innym zakładom bukmacherskim na rynku, przygotował również ofertę szczególną dla świeżych graczy. Chciałabyś sprawdzić, jaką kwotę potencjalnie mógłbyś https://clinicadentalmasdelrosari.com/2021/12/06/what-you-need-to-understand-about-totolotek-bonus-before-buying/ mieć do obstawiania kuponów, wpłacając np. [newline]W takim razie napisz dowolną kwotę pierwszego depozytu i przekonaj się sam ile zdołasz mieć nakładów, za które będziesz mógł wystawiać w Totolotku. Wówczas bukmacher zasili konto użytkownika bonusem rzędu 70 złotych, który powinno się jeszcze obrócić.\nTo wspaniałe posunięcie, ponieważ gracze zamieszkują nie tylko w metropoliach. Totolotek przeszedł ostatnio znaczną zmianę przy kwestii charakteru – także na komputerach, jak i w urządzeniach mobilnych. Trzeba przyznać, iż kiedyś kadra tego portalu była naprawdę toporna i wręcz gorzka. Teraz Totolotek może podobać się albo i nie zaakceptować, https://houseofbng.com/category/legalni-bukmacherzy-w-polsce/ lecz z pewnością stał się sporo łatwiejszy w obsłudze.\nThe Hidden Treasure Of Totolotek Rejestracja\nNa szczęście podaż Totolotek może stać się łatwo sortowana i przeglądana dzięki wyróżnieniu zasadniczych wydarzeń, oraz dzięki możliwości przeglądania rozgrywek według kalendarza. Na nieszczęście wybór wydarzeń pozasportowych nie jawi się być tu duży, a więc propozycja Totolotek kierowana jest zwłaszcza do fanów sportu. Czy Totolotek umożliwia skorzystanie wraz z kodu promocyjnego? Za pomocą niej pozwala on nowym graczom w uzyskanie większego bonusu powitalnego aniżeli standardowo. Bukmacher oferuje 100% bonusu od czasu pierwszej wpłaty – aż do 500 złotych. Dodatkowo Totolotek jako pewien z kilkorgu proponuje nadprogram za instalacja aplikacji jak i również dokonaną po niej 1-wszą wpłatę.\nPakiety powitalne to znaczący element po ofercie każdej firmy świadczącej usługi zakładów wzajemnych internetowej.\nZ programów mobilnej Totolotka mogą użytkować zarówno użytkownicy Android, oraz systemu iOS.\nCo wydobędziemy w ofercie zakładów i jak wyglądają wpłaty oraz wypłaty nakładów?\nTym razem wyjąwszy rozróżnienia w mobile lub komputery to po prostu 14%.\nPrzebrnięcie przez formularz i zakończenie przebiegu rejestracyjnego jesteśmy w stanie uzyskać według zaledwie 2 minutach.


Spektakl „Guide” Věry Ondrašíkovej na festiwalu „Open the Door” w Katowicach - Varšava\nSpektakl „Guide” Věry Ondrašíkovej na festiwalu „Open the Door” w Katowicach\nWielokrotnie nagradzany spektakl taneczny znanej choreografki będzie można zobaczyć 29 września o godzinie 20.00 w Teatrze Śląskim\nMiędzynarodowy Festiwal „Open the Door” to nowy projekt Teatru Śląskiego – przegląd teatralny otwarty na różne formy artystyczne, mający ważny aspekt społeczny. Jego pierwsza edycja odbędzie się w terminie od 21 do 30 września 2018 r. Program Festiwalu będzie obejmował prezentacje spektakli teatralnych, działania plenerowe, spotkania z twórcami, warsztaty teatralne, projekcje filmowe, spotkania dyskusyjne. Festiwal wkroczy w przestrzeń miasta, aby spotkać się z nowymi widzami i pozyskać nowych odbiorców sztuki teatru. Spektakle, spotkania, warsztaty oraz projekcje należące do programu festiwalu prezentowane będą w różnych miejscach, m.in.: na Dużej Scenie Teatru Śląskiego, na Scenie w Galerii oraz w Muzeum Śląskim.\n„Guide” Věra Ondrašíková & Collective\n„Guide” to niezwykła, kreowana światłem teatralna podróż przez czas. To projekt o spotkaniu teraźniejszości i przyszłości, młodego siebie z sobą starszym lub starszego siebie z sobą młodszym. Zarazem zapierający dech w piersiach maestrią budowania scenicznej iluzji projekt łączący teatr plastyczny, muzykę i teatr tańca.\nSpektakl otrzymał trzy prestiżowe nagrody Czech Dance Platform 2016: Nagrodę Publiczności, Nagrodę za Reżyserię Światła oraz nagrodę dla Tancerza Roku dla Jaro Ondruša. Został też wybrany do programu Aerowaves Twenty17.\nChoreografia: Věra Ondrašíková\nReżyseria światła: Dan Gregor\nWykonawcy: Jaro Ondruš, Miloslav Mejzlík/Josef Kotěšovský\nWięcej informacji o festiwalu na stronach Teatru Śląskiego, a o spektaklu na stronie reżyserki.


Spalarnie planowane centralnie czy wolnorynkowo - GazetaPrawna.pl\nDGP ustalił, że Ministerstwo Klimatu rozważa zmianę zasad, na jakich miałyby w Polsce powstać instalacje termicznego przekształcania odpadów komunalnych. Zamiast odgórnie ustalonej listy inwestycji dopuszczonych do budowy miałyby one powstawać w warunkach rynkowych, ale też bez rządowego wsparcia\nJakie implikacje dla rynku może mieć pomysł resortu klimatu?\nW naszej ocenie stworzenie zamkniętej listy projektów może utrudnić rozwój nowych, niezbędnych w Polsce spalarni. O wiele bardziej pożądane jest zezwolenie na uruchomienie mechanizmów wolnorynkowych. Alternatywą byłoby stworzenie listy, która musi być jednak regularnie aktualizowana: jedne projekty będą usuwane, inne dodawane. Pytanie, według jakich kryteriów? Niestety dobrymi chęciami jest piekło wybrukowane. Tak i w sprawie budowy nowych spalarni w Polsce dobre intencje niewiele są warte, jeśli nie towarzyszy im działanie pozwalające osiągnąć ten cel. A okazuje się, że chcąc dać zielone światło dla projektów instalacji odzyskujących energię z odpadów (tzw. Energy from Waste, w skrócie EfW ‒ red.), polski ustawodawca przy okazji ostatniej nowelizacji przepisów wpadł we własną pułapkę.\nJak wyjść z impasu? Warto zacząć od sporządzenia mapy wytwarzanych odpadów w Polsce, która uwzględniałaby realizację celów recyklingu. Następnie sprawdzić wydajność lokalnych systemów ciepłowniczych i zaprosić samorządy do zrzeszania się w związki proponujące projekty z gwarancją dostawy co najmniej 100 tys. ton odpadów i zdolności odbioru 35 MW ciepła.\nNie jest realne, by w warunkach rynkowych powstało tyle instalacji, na ile złożono wniosków, bo dysponujemy ograniczoną ilością paliwa alternatywnego. Dlatego lista instalacji dopuszczonych do budowy jest potrzebna. Nie można całkowicie urynkowić budowy spalarni, gdyż zakłady te oprócz utylizacji śmieci mogą i powinny rozwiązywać także inne problemy społeczne i środowiskowe. Po pierwsze, pozwalają efektywnie utylizować niemożliwe do składowania odpady przy jednoczesnym wykorzystaniu ich potencjału do produkcji ciepła systemowego i energii elektrycznej w systemach kogeneracyjnych. Po drugie, to sposób na uniezależnienie się od zewnętrznych dostawców paliw konwencjonalnych. Wykorzystanie śmieci do produkcji ciepła obniży wydatki samorządów na gospodarkę komunalną oraz koszty produkcji energii, gdyż skutecznie zmniejszy opłaty związane z zakupem uprawnień do emisji CO2. Pozwoli to na zaproponowanie klientom końcowym niższych cen ciepła systemowego.\nTrudno jednoznacznie odpowiedzieć, czy powinniśmy odejść od listy. Z jednej strony może to dać szerszą perspektywę, bo złożone wnioski przedstawiają potencjalny obraz rozmieszczenia planowanych inwestycji, co pozwoliłoby przeciwdziałać nierównomiernemu rozkładowi. Z drugiej strony istotne jest urynkowienie tego obszaru – utrzymają się tylko te instalacje, które będą mieć zagwarantowane stałe dostawy wysokokalorycznych odpadów komunalnych. Pozwoli to uniknąć przewymiarowania, gdyby instalacji było więcej, niż wynosi rzeczywiste zapotrzebowanie. Za tym, by odejść od listy, przemawia również to, że stworzone przed laty listy na poziomie województw stały się listami deklaratoryjnymi, a większość zgłoszonych wówczas inwestycji nie zostało zrealizowanych.\nW Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii jesteśmy skoncentrowani na tym, aby spełnić wszystkie niezbędne warunki, również formalne, by instalacja termicznego przetwarzania odpadów mogła u nas powstać. Jesteśmy silnie zurbanizowanym i gęsto zaludnionym obszarem. Wytwarzamy o 21 proc. odpadów więcej, niż zakładały prognozy zawarte w Planie gospodarki odpadami dla województwa śląskiego, a może być ich jeszcze więcej, gdyby uwzględnić szarą strefę. Dlatego istotne jest, by decyzja, który z kierunków zostanie wybrany (czy lista będzie publikowana, czy nie), została jak najpilniej przekazana, bo ma to wpływ na harmonogram naszych przygotowań do realizacji tej inwestycji.\nA może odejście od odgórnej listy zrestartowałoby sytuację, w której inwestycje są na różnych etapach zaawansowania? Pozwoliłoby to rozwiązać potencjalne konflikty między podmiotami, które swoje inwestycje zgłosiły w poprzednim stanie prawnym, i tymi, które planują je obecnie. Jeżeli nie, to jakimi kryteriami wyboru należałoby się kierować?\nUważam, że odejście od kryteriów, na podstawie których instalacje dostałyby zielone światło, byłoby błędem. Sito wymogów odseparowałoby te projekty, które blokują dostęp – zgodnie z przepisami ustawy – do termicznego przekształcenia 30 proc. masy. Do kryteriów wartych rozważenia zaliczyłbym: gwarancję dostępności do strumienia odpadów, efektywność energetyczną, moc przerobową planowanej inwestycji, wykazanie się wiarygodnością finansową do realizacji przedsięwzięcia, rozwiązania technologiczne.\nNadrzędnym kryterium powinna być preferencja dla instalacji, która zapewnia odbiór ciepła do miejskiej sieci ciepłowniczej i służy przekształceniu systemu ciepłowniczego w efektywny energetycznie. W pierwszej kolejności należałoby uwzględnić instalacje, dla których uzyskano już decyzję o środowiskowych uwarunkowaniach lub decyzję o pozwoleniu na budowę. W drugiej te, dla których rozpoczęto co najmniej postępowanie administracyjne w przedmiocie wydania decyzji o środowiskowych uwarunkowaniach. A dopiero w trzeciej kolejności w wykazie powinny być umieszczane instalacje będące w fazie planowania. Jest to o tyle zasadne, że w procesie inwestycyjnym najdłuższym etapem jest proces przygotowawczy, czyli skompletowanie niezbędnej dokumentacji. Dlatego inwestycje, które mają to za sobą, mogą niemalże natychmiast przystąpić do prac budowlanych. Zrestartowanie sytuacji nie byłoby więc korzystne, gdyż z punktu widzenia państwa priorytetem powinno być to, by spalarnie powstały jak najszybciej.\nNa liście Ministerstwa Klimatu w pierwszej kolejności powinny znaleźć się projekty, dla których uzyskano już decyzję o środowiskowych uwarunkowaniach lub decyzje o pozwoleniu na budowę, przy równoczesnej możliwości odbioru ciepła przez miejskie sieci ciepłownicze. Biorąc pod uwagę wieloletni okres przygotowania inwestycji, zapewniłoby to możliwie szybkie zaadresowanie problemu wysokich cen oraz nadpodaży odpadów nienadających się do recyklingu. Gdyby resort rezygnował z tworzenia listy, ryzykiem inwestora powinno być zapewnienie we własnym zakresie właściwego wolumenu paliwa alternatywnego do zasilenia instalacji.\nNależałoby realizować przede wszystkim te projekty, które mają zabezpieczony strumień odpadów i będą działać jako instalacje kogeneracyjne. Te dwa najważniejsze warunki nie mają nic wspólnego z posiadaniem decyzji środowiskowej lub pozwolenia na budowę, które część już ma, bo można je uzyskać bez spełnienia dwóch pierwszych warunków. Jeśli jednak posiadanie decyzji środowiskowej lub na budowę miałoby być wystarczającym kryterium, to dlaczego te projekty nie są obecnie realizowane? Dlatego ważne jest, aby pozwolić inwestorom proponować projekty z pewnym strumieniem odpadów i działające w kogeneracji. Mają one największe szanse powodzenia.\nA co z pieniędzmi? Od dawna wiadomo, że UE nie będzie dofinansowywać budowy nowych spalarni. Teraz również polski rząd rozważa odcięcie wsparcia z funduszy krajowych. Czy to przekreśla szanse na rozwój takich instalacji?\nTrwają prace nad projektem rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady w sprawie ustanowienia ram ułatwiających zrównoważone inwestycje. Dokument ten jest kierowany również do uczestników rynku finansowego. Oznacza to, że określone produkty finansowe będą mogły być kierowane wyłącznie do działalności gospodarcze określone jako zrównoważone środowiskowo. Z listy projektów zielonych wykreślono zakłady odzysku energii z odpadów. Kto teraz sfinansuje inwestycje niebędące na liście zrównoważonej? Nie jest jasne, dlaczego na poziomie UE nie podjęliśmy właściwych starań, w czasie kiedy to właśnie takie zakłady stały się najlepszym zabezpieczeniem w zagospodarowaniu odpadów komunalnych skażonych koronawirusem. Bez rozbudowy sieci instalacji możemy nie tylko nie realizować celów unijnych dotyczących składowania (10 proc. w 2035 r.), ale mieć problemy z horrendalnymi opłatami dla mieszkańców.\nW SUEZ jesteśmy przekonani, że dobrze zaprojektowany projekt EfW może znaleźć swoje miejsce na rynku bez wsparcia funduszy UE. Niech dowodem będzie przykład z Belgradu w Serbii, która pretenduje do wejścia do Unii. Na największym niezaprojektowanym składowisku Europy w oparciu o PPP między inwestorem a miastem Belgrad powstają: EfW (o mocy przerobowej 310 tys. ton rocznie), zakład recyklingu odpadów z budowy i rozbiórki (200 tys. ton rocznie) oraz składowisko odpadów (170 tys. ton rocznie) dla odpadów od 1,7 mln mieszkańców. Projekt powstaje bez wsparcia funduszy UE, a uruchomiono w tym celu ponad 380 mln euro kapitału i pożyczek długoterminowych z Banku Światowego i Europejskiego Banku Odbudowy i Rozwoju.\nWiele spalarni miało powstać w formule PPP. Ale czy dziś jest to realne, gdy w samorządach zaczyna się recesja?\nObawiam się, że samorządy będą miały problemy z finansowaniem tego typu inwestycji, bo już teraz wiele z nich jest w trudnej sytuacji. Tym bardziej spalarnie powinny być wpierane ze środków unijnych bądź krajowych. Ale wtedy trzeba spojrzeć na nie szerzej. Nie tylko jako na przedsiębiorstwa utylizujące odpady, ale także jako na zabezpieczenie dostaw ciepła, wspierające walkę z niską emisją, optymalizujące koszty produkcji ciepła i jako na wsparcie realizacji celów wynikających z dyrektywy OZE.\nWydaje się, że na PPP wciąż jest miejsce. Wszystkie strony korzystają z tego modelu: miasto, które jest gospodarzem projektu, z tańszą energią dostarczaną do systemu grzewczego, związek gmin, który zapewni unieszkodliwienie odpadów resztkowych w długim okresie czasu, z gwarantowaną ceną, zakłady MBP spoza związku, które mogą przekazać do odzysku RDF po rozsądnych cenach, oraz inwestorzy EfW, którzy mają szansę na realizację projektu. Dlatego namawiamy samorządy do jednoczenia się w związki, aby wspólnie decydowały, jak zarządzać odpadami, które nie nadają się do recyklingu, oraz gdzie bezpiecznie lokalizować swoje projekty EfW. Minimalna wielkość projektu EfW powinna wynosić 100 tys. ton/rocznie, ale możemy osiągnąć rzeczywiste korzyści skali dzięki wydajności instalacji na poziomie 200 tys. ton. Biorąc pod uwagę długoterminowe cele w zakresie realizacji poziomów recyklingu, oznacza to, że jedna instalacja o pojemności 100 tys. ton rocznie powinna obsługiwać nie mniej niż ok. 700 tys. mieszkańców.\nUważam, że nawet w trudnych czasach formuła PPP jest doskonałą formą optymalnego podziału ryzyk budowy, operowania instalacją oraz popytu. Europejskie przykłady jednoznacznie wskazują, iż tzw. lifetime cost dla projektów realizowanych w formule PPP jest zawsze bardziej optymalny niż w formule tradycyjnej. Przekłada się to na obniżenie ceny zagospodarowania odpadów dla mieszkańca. Wartością dodaną formuły PPP jest również zapewnienie finansowania nakładów inwestycyjnych przez partnera prywatnego.\nUważam, że na budowę nowych ITPOK nie powinniśmy patrzeć tylko przez pryzmat biznesowy. To inwestycje strategiczne w kontekście sektora zagospodarowania odpadów, które jest zadaniem publicznym i własnym samorządów. A w kontekście gospodarki odpadami komunalnymi jesteśmy w Polsce w trudnej sytuacji. Instalacje termicznego przetwarzania odpadów możemy policzyć na palcach jednej ręki, a zapotrzebowanie, z którym muszą się mierzyć samorządy, jest ogromne. Stajemy przed poważnymi dylematami wprowadzania podwyżek opłat dla mieszkańców, a musimy jednocześnie uwzględnić, że prawo nie zezwala na składowanie wysokokalorycznych odpadów. Niestety, choć na polskim rynku mamy tak naprawdę kilku graczy, już teraz dochodzi do niepokojących zjawisk, że ceny dla miasta za zagospodarowanie odpadów w komercyjnych instalacjach wzrosły drastycznie, podczas gdy w instalacjach samorządowych lub zrealizowanych w formie PPP są trzykrotnie niższe.\nodpady spalanie odpadów spalarnia EKOLOGIA ODPADY spalarnie śmieci\nSame dobre stwierdzenia o znane prawdy. Ale czy dla wszystkich ? Decydenci też je znają ? Czas pokaże......


Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie z unijnym dofinansowaniem\nZarząd województwa zdecydował o dofinansowaniu projektu olsztyńskiej uczelni „Utworzenie nowoczesnej infrastruktury dydaktycznej dla kierunku >>Chemia<< realizowanego na Wydziale Kształtowania Środowiska i Rolnictwa UWM w Olsztynie”.\nProjekt przewiduje m.in. przeprowadzenie prac modernizacyjnych i dostosowanie pomieszczeń Wydziału Kształtowania Środowiska i Rolnictwa do wymagań stawianych nowoczesnym obiektom dydaktyczno-badawczym, dzięki czemu powstanie siedem laboratoriów i dwie sale seminaryjne, wyposażone w nowoczesną aparaturę i sprzęt. Zaplanowano też dostosowanie ciągów komunikacyjnych i pomieszczeń do potrzeb osób niepełnosprawnych. Wartość projektu wynosi 13,5 mln zł, z czego 11,1 mln zł to unijne dofinansowanie.


Co warto zobaczyć - Kusadasi (Turcja) - wnieznane.pl\nMiasto jońskie, którego założycielem wg legensy był Androklos, syn ateńskiego króla Kordusa. Przed wyprawą do Jonii, otrzymał od wyroczni wskazówkę dotycząca miejsca założenia miasta. Miało ono powstać w miejscu, które "wskaże jemu ryba i dzik". Zgodnie z mitem, na wzgórzu Pion, niedaleko ujścia rzeki Kaystron, spotkał przy ognisku rybaków piekących ryby. Jedna z ryb podskoczyła a rozpryskujące się iskry zapaliły pobliskie zarośla. Ogień spłoszył kryjącego się w nich dzika. Miasto zostało założone w IX w. p.n.e..\nW VII wieku p.n.e. miasto zostało zniszczone podczas najazdu Kimmerów. Około 560 p.n.e. Efez został zdobyty przez króla Lidii Krezusa, który je odbudował. W 546 p.n.e., po zwycięstwie Cyrusa Wielkiego przeszedł pod panowanie perskie. W 334 p.n.e. został zdobyty przez Macedończyków. Po śmierci Aleksandra Wielkiego odziedziczył je Lizymach, który przeniósł je o kilka kilometrów ze względu na zamulanie portu. W 133 p.n.e. Efez wraz z całym królestwem pergamońskim przeszedł pod panowanie imperium rzymskiego. W I wieku do Efezu dotarła wiara chrześcijańska. Św. Paweł, podczas swoich podróży misjonarskich, najprawdopodobniej trzykrotnie gościł tu i nauczał.\nZ Efezem jest związana postać św. Jana Ewangelisty, który tu przeżył ostatnie trzy lata życia i napisał swoją Ewangelię. Św. Jan osiedlił się w Efezie wraz z matką Jezusa Maryją.\nW III wieku Efezu nie ominęły najazdy Gotów. Zniszczenia spowodowane najazdem oraz coraz silniejsze zamulanie się ujścia rzeki zapoczątkowały stopniowy upadek miasta. Morze odsuwało się coraz dalej.\nOdeon - znajduje się w pobliżu agory. Został zbudowany w II wieku przez Vediusa Antoniusa i jego żonę Flawię Papionę. Jest to niewielki teatr mieszczący 1500–2000 osób. Podobno posiadał drewniane zadaszenie.\nświątynia Dea Roma i Divus Julius - zbudowana w I wieku przez Oktawiana Augusta. Obecnie zachowały się jedynie fragmenty kolumn\nPrytanejon - budynek rady miejskiej, zbudowany w I wieku. Na dziedzińcu palił się wieczny ogień, którym opiekowali się kapłani Kureci.\nDroga Kuretów - część świętej drogi wiodącej do Świątyni Artemidy. Prowadzi od budynku odeonu w kierunku Biblioteki Celsusa. Zgodnie z tradycją przechodziła tędy procesja kapłanów Kuretów niosących drewno do podtrzymywania świętego ognia. Wzdłuż drogi zachowały się liczne pomniki.\nŚwiątynia Domicjana - zbudowana w latach sprawowania władzy przez cesarza, należała do największych w mieście. Przed nią, na dwumetrowym postumencie, ustawiono pomnik cesarza Domicjana.\nFontanna Pollia - została zbudowana w 97 przez Sextiliusa Pollio. Zasilana była z akweduktu doprowadzającego wodę na agorę. Ścianę basenu fontanny zdobiła grupowa rzeźba przedstawiającą spotkanie Odyseusza z Polifemem.\nMonument Memmiusa - zbudowany dla upamiętnienia dyktatora Sulli i Gajusa Memmiusa, budowniczego akweduktu zaopatrującego Efez w wodę.\nBrama Herkulesa - zbudowana została na przełomie IV i V wieku nad Drogą Kuretów, w pobliżu monumentu Memmiusa.\nFontanna Trajana - zbudowana na początku II wieku dla upamiętnienia cesarza Trajana.\nDomy na tarasach - należały do bogatszych mieszkańców Efezu. Najstarsze z nich zostały zbudowane na początku I wieku.\nŚwiątynia Hadriana - zbudowana w porządku korynckim w II wieku dla uczczenia cesarza Hadriana.\nŁaźnie Scholastyki - typowe termy rzymskie, zostały zbudowane w I wieku, odnowione zostały w V wieku przez kobietę o imieniu Scholastyka, której posąg (bez głowy) nadal znajduje się na tarasie, przy wejściu do łaźni. Termy sąsiadują z latrynami dla mężczyzn (latryny dla kobiet były zlokalizowane w innej części miasta), tworząc kompleks budynków służących mieszkańcom miasta.\nLatryny dla mężczyzn - zlokalizowano na wschód od łaźni Scholastyki. Pod ścianami umieszczono marmurowe płyty z otworami. Latryny zaopatrzone były w system kanalizacyjny, przez który przepływająca woda spłukiwała odchody zbierane w specjalnym basenie.\nW sąsiedztwie łaźni, naprzeciw Biblioteki Celsusa odkryto ruiny budynku, który uznano za dom publiczny.\nŚwiątynia Serapisa - poświęcona Serapisowi, została zbudowana w II wieku. Budowla została wzniesiona z ogromnych bloków marmuru, kolumny o średnicy ok. 1,5 m miały wysokość 12 m. Wewnątrz świątyni najprawdopodobniej znajdował się posąg bóstwa wykonany z granitu.\nBiblioteka Celsusa - symbol Efezu. Najbardziej charakterystyczne ruiny starożytnego miasta.\nBrama Mazeusa i Mitridiusza - znajduje się w sąsiedztwie biblioteki Celsusa i agory handlowej. Została zbudowana przez Mazeusa i Mitrydatesa w formie trójprzelotowego łuku triumfalnego.\nAgora handlowa -początkowo zajmowała wielki plac. Na środku placu umieszczono zegary: wodny i słoneczny.\nUlica Marmurowa - prowadzi od biblioteki Celsusa, wzdłuż handlowej agory, w kierunku teatru. Jest to wykładany marmurowymi płytami odcinek Świętej Drogi, która prowadziła aż do Świątyni Artemidy. Zachowany fragment został przebudowany w V wieku. Widoczne wzdłuż drogi kanały ściekowe umieszczono poniżej poziomu ulicy.\nWielki Teatr- został wkomponowany w zbocze góry Pion (Panaır). Budowę teatru rozpoczęto podczas sprawowania władzy przez Lizymacha w III wieku p.n.e. Fasadę sceny ozdobiono kolumnami i niszami, w których umieszczono rzeźby. Był to jeden z największych teatrów Jonii, który i w naszych czasach gromadzi publiczność podczas corocznych Efeskich Festiwali Muzycznych.\nDroga Arkadiusza - nazywana też Arkadyjską albo drogą portową, prowadzi od teatru w kierunku portu.\nKościół Marii Panny. W II wieku, w pobliżu portu wybudowano bazylikę. Po uznaniu chrześcijaństwa za religię państwową, bazylikę przebudowano na kościół.\nStadion - został zbudowany w I wieku, podczas sprawowania władzy przez Nerona. Służył jako miejsce zawodów sportowych.\nEfez położony jest na Wybrzeżu Egejskim Turcji, kilka kilometrów od miasta Selcuk i kilkanaście od Kusadasi. Dojechać można samochodem, taksówką lub dolmuszem kursującym pomiędzy tymi miastami.\nDo Efezu można wejść z dwóch stron:\n1) dojechać dolmuszem drogą D515 Dr. Sabri Yayla, a następnie przejść ok. kilometr pieszo lub wziąć taksówkę;\n2) dojechać drogą D550, a następnie Meryem Ana Yolu z Selcuk.\nWarto pamiętać, że zwiedzanie może zająć nawet kilka godzin, a wejście i wyjście z ruin nastąpi z różnych stron. Jeśli natomiast przyjedziemy do ruin samochodem, konieczne będzie dwukrotne przejście trasy, żeby wrócić na parking lub wzięcie taksówki.\nZdjęcia - Efez


Pięciogwiazdkowe życie » 2013 » Marzec\nDajemy Wam ciasteczka, ale nie wiemy, co w nich jest\nNapisany przez Pięciogwiazdkowe Życie w 23 marca 2013 . Opublikowany w Plotkarnia\nW związku z wejściem w życie 22 marca b.r. ustawy, której treści nie rozumiemy, a w której to znajduje się taki zapis:\nb) możliwości określenia przez niego warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do tej informacji za pomocą ustawień oprogramowania zainstalowanego w wykorzystywanym przez niego telekomunikacyjnym urządzeniu końcowym lub konfiguracji usługi;”\nto niniejszym informuję, że z dużym prawdopodobieństwem używamy ciasteczek choć nie wiemy czemu służą ani jak działają, bo:\nkorzystamy z aplikacji WordPress wraz z dodatkowymi modułami, które mogą wykorzystywać ciasteczka,\nkorzystamy z aplikacji Google Analytics informującej nas o statystykach odwiedzin bloga, która również może korzystać z ciasteczek.\nOd ciebie zależy, czy zignorujesz ten komunikat czy też nie. W każdym przypadku możesz odrzucić ciasteczka zmieniając ustawienia swojej przeglądarki. Zobacz również: http://wszystkoociasteczkach.pl/


6 kwietnia 2015 usługi budowlane No comments\nSystem nadmuchowego ogrzewania jest popularny w Stanach Zjednoczonych i Kanadzie. Do Polski pomysł na taki sposób ogrzewania zbliża się coraz większymi krokami. Wiele ludzi decyduję się na zamianę kaloryferów na kanały wentylacyjne zakończonych kratkami nadmuchowymi z przepustnicami. Są one instalowane w ścianach, podłogach lub sufitach. Instalacje nadmuchowe o wiele szybciej nagrzewają pomieszczenie, niż grzejniki. Trwa to do kilkunastu minut. Nie ma tu wody – czynnika pośredniego, jest tylko gaz i powietrze. Ta nowoczesna technologia nie wymaga, ciągłego dokładania do pieca. W tym przypadku piec nadmuchowy posiada termoregulator, który jest zaprogramowany. Można nim zdalnie sterować, na przykład z komputera. Atutem ogrzewania nadmuchowego jest także efekt klimatyzacji latem i filtrowanie i nawilżanie powietrza. Szczególnie ogrzewanie nadmuchowe korzystne jest dla miejsc, gdzie występują duże skupiska ludzi. Użycie powietrza w systemie nadmuchowym wpływa korzystnie na zdrowie i samopoczucie człowieka. Do tego powietrze może oczyszczać się z kurzu i alergenów. Wykonawcy tego typu ogrzewania zapewniają o niskich cenach jego montażu i eksploatacji. Plusem jest także możliwość podłączania kolejnych elementów sytemu. Może świetnie się sprawdzić nie tylko w domach, ale także w biurach, lokalach usługowych, czy garażach.


Warsaw Media House Marketing – Marketing Warsaw Media House\nReklama w sieci musi być spójna – pieniądze na nią przeznaczone\ntrzeba wydawać rozsądnie. Nieodpowiednie zoptymalizowanie kampanii\nmoże sporo kosztować, nie przynosząc przy tym zupełnie jakichkolwiek zysków\nCzy wiesz, że reklama internetowa jest jednym z najtańszych\ni najskuteczniejszych sposobów na dotarcie do Twoich potencjalnych klientów?\nTo dlatego każdego roku przeznacza się na nią coraz więcej pieniędzy\nJesteśmy wszystkim czego potrzebujesz!\nWarsaw Media House działa na rynku reklamy internetowej od wielu lat – przez ten okres pozyskaliśmy ogromne doświadczenie umożliwiające nam oferowanie usług wysokiej jakości w rozsądnych cenach.\nZobacz, dlaczego powinieneś skorzystać z naszych usług:\nIndywidualnie podchodzimy do każdego przypadku\nKażda firma jest inna, więc wymaga indywidualnego traktowania. My, w pełni zdajemy sobie z tego sprawę.\nStaramy się zadowolić klienta na każdej płaszczyźnie, oferując mu wysokiej jakości usługi, które pozytywnie wpłyną na zyski jego firmy i zwiększa zadowolenie osób, które zdecydowały się skorzystać z jej oferty.\nMamy odpowiednią wiedzę\nNieustannie uczestniczymy w kursach zwiększających nasze kompetencje.\nI ODPOWIEDZIALNYCH SPECJALISTÓW\nTo oni pracują na sukces Twojej firmy, poznając ją od podszewki, a następnie proponując rozwiązania niezbędne do zrealizowania wyznaczonych celów.\nNa rynku marketingu internetowego Warsaw Media House działa od wielu lat… Zdobyte doświadczenie pozwala nam na świadczeniu wysokiej jakości usług w rozsądnej cenie. Staramy dostosować się do budżetu klienta, proponując mu najbardziej efektywne formy reklamy, które zadziałały u innych, przynosząc duże zyski i nowych klientów…\nTo niezwykle istotne, aby wizerunek Twoje firmy był spójny i sprawił, że klienci chętnie będą korzystać z Twoich usług. Specjaliści Warsaw Media House przygotują logotyp Twojej firmy i zadbają o jej obecności w social mediach. To nie wszystko – przygotują komunikację z fanami, zapewniając duże zaangażowanie i zainteresowanie Twoją firmą…\nWarsaw Media House jest firmą, która może zająć się reklamą Twojej firmy kompleksowo.\nŁączymy reklamę internetową z tradycyjną, dbając jednocześnie o Twoją obecność na różnych płaszczyznach.\nNasza firma, Warsaw Media House, również kiedyś zaczynała i jak nikt inny zdajemy sobie sprawę z tego, jak trudno jest utrzymać się na rynku i walczyć o nowych klientów. Zależy nam na zadowoleniu firm, z którymi współpracujemy, dlatego chętnie udzielamy wskazówek, w jaki sposób prowadzić firmę, aby aktywnie pozyskiwać klientów i maksymalizować swoje zyski.\nTelefon: 731 000 483\nWalka o profesjonalny wizerunek marki w sieci – ile to właściwie kosztuje?\nMarketing branży farmaceutycznej Branża z potencjałem, która może osiągnąć więcej korzystając z marketingu szeptanego


Tureckie małżeństwo ocaliło polski cmentarz wojenny w Merke, w Kazachstanie » Polski Obserwator\nHome » Wiadomości z Niemiec » Tureckie małżeństwo ocaliło polski cmentarz wojenny w Merke, w Kazachstanie\nJak to się stało, że turecka rodzina zajęła się katolickim, wojennym cmentarzem w Merke, jak państwo znaleźli się w Kazachstanie?\nAslan: Turcy, wyznawcy Islamu, którzy mieszkali na południu Gruzji, na mocy dekretu Stalina o deportacji zostali przesiedleni w różne rejony Rosji. Moi rodzice, podobnie jak polskie rodziny, zostali przesiedleni z Gruzji do Kazachstanu. Mieli dwie godziny, by spakować najpotrzebniejsze rzeczy i żywność na trzy dni. Transportowani w bydlęcych wagonach, praktycznie z gołymi rękami, zostali w 1944 r. w środku zimy, w grudniu zostawieni na stepach w pobliżu wsi Merke, na południu Kazachstanu. Taki los podzieliło blisko 100 tys. Turków meschetyńskich. W kraju, gdzie życie nawet wiosną jest trudne, cóż dopiero w zimie, gdy leżały góry śniegu. Nie mieli szansy na przeżycie, gdyby nie pomogła im miejscowa ludność. Kazachowie, sami niezwykle ubodzy, przyjęli ich do swoich domów, nakarmili – dali życie. Na tym terenie już byli Polacy, deportowani do Kazachstanu od 1937 r., a także mieszkańcy krajów nadbałtyckich. W tej wsi był sowchoz, w którym pracowali sami przesiedleńcy. W sowchozie uprawiano głównie buraki.\nAmiriya i Aslan Kikinadze bezinteresownie, od ponad 20 lat, opiekują się polskim cmentarzem wojennym w Merke, w Kazachstanie.\nJak przetrwaliście w tych strasznych warunkach?\nLudzie, którzy znaleźli się na tej ziemi, przywiezieni z różnych stron świata żyli w przyjaźni, pomagali sobie wzajemnie. Nasza wieś nie umierała z głodu, jak to miało miejsce w innych regionach Kazachstanu, bo były buraki. To one stanowiły podstawę pożywienia w najtrudniejszym czasie, pozwoliły przetrwać.\nJak to się stało, że zajęliście się polskim cmentarzem?\nW domu, w którym teraz mieszkamy, żyło kilka rodzin – dwie z Ukrainy. Na działce w pobliżu domu był ogród, gdzie znajdowały się mogiły, w bardzo złym stanie. Nie wiedzieliśmy, kto jest tam pochowany, ale ojciec powtarzał, że trzeba opiekować się tymi mogiłami, bo kiedyś może zjawią się rodziny tych, którzy są tam pochowani. A jeśli nawet nikt się nie zainteresuje to też trzeba o nie dbać, bo zmarłym należy się spokój i szacunek. Wynika to z czystej, ludzkiej przyzwoitości i tak należy postępować bez względu na wyznanie.\nKiedy dowiedzieliście, że są to groby polskich żołnierzy?\nWiedzieliśmy, że są to groby Polaków, ale nie wiedzieliśmy, że żołnierzy. Zawsze dbaliśmy o te groby – moi rodzice, potem my. Najpierw pojawiła się w 2009 r. urzędniczka, która poinformowała nas, że nie musimy już płacić podatków za tę działkę, ale nie wyjaśniła dlaczego. Potem pojawiać zaczęli się Polacy. Wkrótce na cmentarzu postawili drewniany krzyż i tablice z napisem po polsku i kazachsku, że to są groby żołnierzy armii gen. Andersa. W 2013 r. zaczęto budować cmentarz wojskowy.\nJaka była Wasza reakcja na te wydarzenia?\nAmiriya: Powoli zaczęliśmy poznawać historię tych ludzi. Coraz częściej mogiły zaczęli odwiedzać przedstawiciele polskich władz, zaczęli przywozić nam książki. Jako że jestem nauczycielką w miejscowej szkole mówię o tej historii dzieciom. Mam drobną satysfakcję, że ten fragment historii ocaliliśmy od zapomnienia. A to nie tylko historia Polski, ale i historia Kazachstanu. Oboje jesteśmy wdzięczni, że marszałek Senatu, który z delegacją senatorów i z córką generała Andersa odwiedził cmentarz w Merke nie zapomniał o nas i o tej wizycie. Jesteśmy mu niezmiernie wdzięczni za zaproszenie i za to, że, mogliśmy zwiedzić wasze piękne miasta – Warszawę i Kraków.\nDział Prasowy Senatu RP


Peron - najlepsze znaleziska i wpisy o #peron w Wykop.pl\nkrasulator 9 mies. temu\n#fotografia #fotografiamobilna #dworzec #peron #pkp #koszalin\n+: Lenalee, Datboi_Bartek +7 innych\nCzarny (nie)potrafi skakać\n@WuDwaKa youtube.com #rozrywka #heheszki #skoki #zabawa #czarni #peron +4 inne\nWandale zniszczyli tablice informacyjne na stacji w Katowicach\n@marafc katowice.gazeta.pl #atowice #ebile #kp #eron # #andalizm #katowice +5 innych\nW jakim kraju my żyjemy? We wtorek w nocy wandale zniszczyli dwie nowe tablice informacyjne, które kolejarze ledwie co zamontowali na peronie nr 5 w Katowicach. Zawisły tam... 4 dni wcześniej. Kosztowały, bagatela, 140 tysięcy złotych\n153 komentarze opublikowany 8 lat 10 mies. temu\nPowiązane z #peron\n#jamal (1) #muzyka (1)


W magazynie "Reporterskie tu i teraz" - Wakacje w cieniu pandemii na półmetku. Inaczej niż co roku - Radio Opole\n2020-08-03, 23:13 Autor: Marzena Śmierciak\nZa nami pierwsza połowa wakacji w cieniu koronawirusa. Z pierwszych danych przekazanych przez opolskie służby wynika, że choć pogoda w lipcu była kapryśna, to mimo intensywnych opadów i gwałtownych burz, nikt w nich ucierpiał.\nSpokojnie było także na koloniach i obozach w regionie, które w tym roku są organizowane w rygorze sanitarnym. Z kolei opolska policja prowadzi kontrole autokarów, wiozących dzieci i młodzież na letni wypoczynek, do tej pory żadna z takich kontroli nie wykazała nieprawidłowości.\nPrzed nami kolejny miesiąc wakacji. Opolski sanepid przypomina, że mimo letniego rozprężenia koronawirus nie zniknął, a maseczki w kolejkach do punktów gastronomicznych czy zachowanie dystansu na plaży to podstawy, o których nie możemy podczas tych wakacji zapomnieć.\nTagi: Reporterskie tu i teraz, wakacje, urlop, pandemia, statystyki, sanepid, straż pożarna, policja\n2020-09-18, godz. 16:00, RTT - artykuły Dzięki sadzonkom od leśników można mieć swoją sosnę, świerka, gruszę albo jarzębinę Trwa akcja #sadziMY. Dzięki sadzonkom od leśników można mieć swoją sosnę, świerka, gruszę albo jarzębinę. Leśnicy w całej Polsce, w tym na Opolszczyźnie rozdawali bezpłatnie sadzonki drzewek liściastych i iglastych. » więcej 2020-09-18, godz. 15:15, RTT - artykuły Powiat kluczborski w strefie czerwonej, głubczycki - w żółtej. Co to oznacza dla mieszkańców? Dwa opolskie powiaty znalazły się na nowej ministerialnej liście stref o wzmożonym rygorze epidemicznym. Powiat kluczborski znalazł się w czerwonej strefie, powiat głubczycki w żółtej. Od jutra (19.09) wprowadzone zostaną tam dodatkowe… » więcej 2020-09-17, godz. 15:45, RTT - artykuły Wojskowe Centrum Rekrutacji, czyli nowe zasady naboru do armii Możliwość aplikowania przez internet, skrócenie procesu rekrutacji o 140 dni i utworzenie Wojskowych Centrów Rekrutacji. Tak przedstawiają się nowe zasady naboru do służby przygotowawczej i czynnej służby wojskowej. » więcej 2020-09-17, godz. 15:15, RTT - artykuły Straż miejska w opolskich szkołach w ramach Europejskiego Tygodnia Zrównoważonego Transportu To promocja transportu publicznego, ruchu pieszego i zachęcanie do korzystania z rowerów - trwa Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu. Hasło kampanii to 'Zeroemisyjna mobilność dla każdego'. » więcej 2020-09-16, godz. 15:45, RTT - artykuły Policjanci z Opola odwiedzili... przyszłych kolegów z pracy Ponad 20 uczniów z klasy policyjnej Zespołu Szkół w Prószkowie co tydzień spotyka się z funkcjonariuszami Komendy Miejskiej Policji w Opolu. Podczas zajęć policjanci przekazują im swoją wiedzę i doświadczenie zdobyte na służbie… » więcej\n1234567 1257 na 252 stronach


4 lis 2010, o 18:38\nCo do fur i bogactwa. Hmm furami się bujają bogacze którzy mają domy pod hipotekami i kredyty na 30 lat lub więcej. Jeden z drugim kupi furę a jak zapłaci wszystkie raty to nawet nie ma na paliwo by nią wyjechać :mrgreen: To są Ci nasi bogacze sam takich znam :mrgreen: W Ameryce też murzyni są bogac...\n3 lis 2010, o 21:22\nJo sie tu nie byda wkrecol w jakies tam ... Prowda jest tako ze Polocy zawsze byli som i beda ... I sie nie dziwia ze lobecnie polacy bydom bronic falszywych tez ... a prowda jako była tako jest yno gupie sie przyznac. Tu nawet nie ma co pisac czy godac wystarczy właczyc dziynnik by zoboczyc co pola...\n2 lis 2010, o 19:57\nCo prawda to prawda a jaka jest? Dziś Polacy jadą po rosyjskich braciach że są tacy i tacy i najgorsi pod słońcem i tak dalej i tak dalej.... W tym momencie Polacy pokazują swą durnotę i błazenadę. To dzięki wielkimi bratu za wschodniej granicy dziś Polacy mówią po polsku i chyba jako tako istnieją ...\n1 lis 2010, o 13:49\nTemat: Sławików - wiosenne porządki :)\nA tak z relacji...\nhttp://www.veoh.com/browse/videos/categ ... 50CJyH2eP2\n2 cze 2010, o 18:03\n30 maja 2010, o 20:30\nOstatnio sporadycznie tu jestem i...fakt najpierw pisałem,później czytałem że już wiem w czym problem. Co do problemów to normalna rzecz przy takich działaniach. Myślę że zrobienie jednej osoby (znawcy) odpowiedzialnej za renowacje to najlepszy sposób na sukces. Jeśli się nie sprawdzi to jest do zas...\n30 maja 2010, o 16:39\nWitam. A ja myślę, że kiedyś się uda. Że znajdzie się grupa zapaleńców, którzy to zrobią :) Tutaj strzała w 10 :!: Pozazdrościć im trzeba wsparcia finansowego, chęci do pracy, zapału i terenu. Oby tylko sie nie skończyło tam jak w Rybniku... Adam z komentarzy już można wnioskować że zazdrość podąża ...\n25 kwie 2010, o 16:39\n25 kwie 2010, o 07:46\nParę kolejnych fotek...\n17 kwie 2010, o 08:25\n... z mojej kolekcji\n11 kwie 2010, o 08:48\nTak Afro to Paproć.\n10 kwie 2010, o 18:43\nDodam parę moich fotografii\n28 cze 2009, o 20:01\nTemat: Nasz Piękny Żorski Czołg =)\n11 maja 2009, o 05:33\nTemat: ZLOT POJAZDOW WOJSKOWYCH ŻORY 2009 ( 9-10 maj 2009r )\n9 mar 2009, o 20:44\nTak kiedyś się wrogowie bali polskiej husarii a później kawalerii co prawda tylko piechurzy ale jednak :wink: Tak ostatnio zauważyłem że na mru są identyczne szlabany ale czy nie można ich było użyć do celów cywilnych... Takie małe info z sieci: W celu pobrania myta droga była zamykana szlabanem, ot...\n8 mar 2009, o 22:09\n8 mar 2009, o 20:34\nHmm na razie pewne domysły.Szlaban wiadomo gdzie się znajduje.Uciekające wojska niemieckie wysadzając most przed czerwonoarmistami musiały wiedzieć ze owy szlaban nie powstrzyma nikogo a na pewno nie odz.panc. Teraz nie sięgam pamięcią ale nawet nie wiem czy na owym moście by się zmieścił przykładow...\n8 mar 2009, o 18:27\n29 gru 2008, o 18:33\n24 gru 2008, o 12:13\nRównież życzę ekipie Zapomnianego Rybnika zdrowych,pogodnych i wesołych Świat Bożego Narodzenia.\n11 lis 2008, o 10:04\nTemat: Hangar pociągu Hitlera "Amerika"\nDefakto to i tak cudo że znalazły gospodarza.Powieszenie polskich flag to mikro problem.Bardzo dużo obiektów poniemieckich i nie tylko przejętych przez polaków w bardzo dobrym stanie nawet nie doczekały momentu by na nich powiesić Polskie flagi (zlikwidowano).Proces ten nawet trwa do dziś... Jesteśm...\n14 cze 2008, o 00:25\nTemat: Schrony w Pszowie ??\nNiestety miejscowi nazywają tą prochownie bunkrem,i ja też tak zostałem pokierowany że jest tam bunkier obok hałdy.Okazało się że to jest co widać... Po drugiej stronie hałdy jest jeszcze jedna mniejsza prochownia,kto wie jak na nią miejscowi mówią. http://eksplorator.mojeforum.net/sklad-dynamitu-na...\n13 cze 2008, o 22:08\nProchownia w Pszowie z 1910 roku obok hałdy może być uznawana za bunkier przez mniej doświadczonych.\nhttp://eksplorator.mojeforum.net/sklad- ... -vt14.html\n2 cze 2008, o 21:12\nTemat: ...to efekt działań koła terenowego PF/o "Rybnik".\nZa mało czytają for urzędnicy a szkoda,bo to kopalnie wiedzy.\n1 cze 2008, o 19:47\nTemat: Tajemnica lotniczej katastrofy - Rybnik 1960


Doświadczeni ogrodnicy zalecają, aby nie polegać na obietnicach sprzedawców w sklepach ogrodniczych i powodzenia, i zawsze przygotowywać pozyskane sadzonki, nasiona i pędy. Dla ogórki użyj różnych metod namaczania, wszystko zależy od celu, nasion, wybranego preparatu przed sadzeniem.\nJakie jest zachowanie moczenie nasion ogórka przed sadzeniem?\n"Zaawansowani" ogrodnicy ćwiczą moczenie w następujących kompozycjach:\nNie jest tajemnicą, że naturalne metody uprawy są obecnie priorytetem dla wielu letnich mieszkańców. Dlatego moczenie w wodnym roztworze miodu nie jest już zaskakujące, w tym w przypadku nasion ogórka. W szklance wody wystarczy rozpuścić łyżeczkę i tylko lekko przykryć nasiona roztworem. Nie powinni w nim pływać. Wystarczy pięć godzin ekspozycji.\nJeśli wolisz moczyć w gotowych produktach na nasiona ze sklepu, powinieneś spróbować ogórki Appin. Zawsze daje doskonałe wyniki. Moczenie w "Epin" jest bezpieczne dla nasion ogórka, ponieważ sam lek ma pochodzenie roślinne i przyczynia się jedynie do szybkiej adaptacji kultury w przyszłych warunkach wzrostu.\nCałkowicie darmowy roztwór do nasion ogórka, nie gorszy niż "Epin" - moczenie w soku z aloesu . Musimy zmieszać sok z aloesu na pół z wodą. W tym rozwiązaniu wystarczająca ilość substancji odżywczych plus całość to dobry środek dezynfekujący.\nCzasami, aby pomóc kiełkującym nasionom, musisz dokładnie zmiękczyć skorupę. W przypadku ogórków cele te osiąga się doskonale przez zanurzenie w wódce : alkohol etylowy doskonale zmiękcza powłokę nasienną. Ale ważne jest, aby pamiętać, że w wódce obecność nasion ogórka nie powinna być długa, moczenie przez nie więcej niż pół godziny.\nNa koniec możesz po prostu użyć metody bezodpadowej. Na przykład sok z ziemniaków doskonale nasyca nasiona substancjami odżywczymi. Najpierw zamrażamy kilka ziemniaków. Następnie daj im naturalny sposób na rozmrożenie i wyciśnij sok. Czas przetwarzania wynosi około 8 godzin.\n← Yucca - opieka i pielęgnacja, wskazówki\nMoczenie nasion pieprzu przed sadzeniem - jak przygotować nasiona? →\nCzuł wiśniowe kwiaty, ale nie przynosił owoców\nCzereśnia - pielęgnacja, pielęgnacja i przycinanie\nCzułych wiśni - sadzenie i pielęgnacja\nSzkodniki i kontrola oberżyn\nSadzenie drzew wiosną\nInokulacja jabłoni wiosną


Czy jest nowe prawo jak wybrać ekspres do kawy? - O Kawie\nZarówno kawiarnie, restauracje, jak i hotele korzystają z profesjonalnych ekspresów do kawy po to, aby serwować swoim gościom jak najwyższej jakości kawę. Profesjonalne ekspresy do kawy często są sprzedawa\nDodane: 05-09-2020 07:16\nne przez firmy zajmujące się także dystrybucją wysokiej jakości kawy. Korzystanie z odpowiednich ekspresów ciśnieniowych pozwala na przyrządzenie wielu rodzajów kawy, wykorzystując przy tym pełnię smaku i aromatu ze zmielonych ziaren. Profesjonalne ekspresy dla gastronomii posiadają wiele różnych funkcji, które umożliwiają przygotowanie wyśmienitych napojów kawowych. Korzystanie z profesjonalnych ekspresów jest jednym z najlepszych sposób przyrządzenia wysokiej jakości kawy, której smak i aromat zadowoli niejednego klienta kawiarni. Współcześnie większość kawiarni korzysta z profesjonalnych ekspresów automatycznych lub półautomatycznych, ponieważ jest to najlepszy sposób przyrządzania włoskiej kawy, uważanej za jedną z najlepszych jakościowo kaw. Dystrybutor kawy oferuje sprzedaż profesjonalnych ekspresów oraz wysokiej jakości kaw ziarnistych oraz mielonych.\nOto Jak kupić włoską kawę w sieci (i Jak Możesz To Skopiować)Ekspres ciśnieniowyJak naprawić ekspres? Wystarczy tylko...8 Pomysłów Aby naprawić ekspres do kawyZobacz te 9 ciekawostek o tym jak kupić ziarnistą kawę w prosty sposóbCzy masz możliwość naprawić ekspres do kawy?Naprawa ekspresów do kawyWłoska kawaTo Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak kupic włoską kawę (chyba, że Popełniasz Te 9 Największych Błędów)Zwykły Chłopak Chciał Kupić Dobrą Kawę. Przypadkowo Odkrył 1 Dziwny Sposób, Przez Który Sprzedawcy Go Nienawidzą.Gdzie kupić najlepszą kawę?Jak bez problemu kupic włoską kawęKupic włoską kawę? Dobrze albo wcale!Jak Kupić Dobrą Kawę Natychmiastowo?STUDIUM PRZYPADKU Jak naprawić ekspres do kawy W 5 Dni?Warto kupować dobrą kawę?Kawa w rękach ekspertówNie Czytaj Tego Jeśli NIE Chcesz naprawić ekspres do kawyJak szybko i bezpiecznie naprawić ekspresA Co Jeśli Mógłbyś naprawić ekspres do kawy Już Za 12 Dni?Czy są nowe przepisy jak naprawić ekspres do kawy?8 Niepokojących Sygnałów, Które Nie Pozwalają Ci Kupić Dobrą KawęOni juz wiedzą gdzie naprawić ekspres do kawyProfesjonalny serwis ekspresówKrok Po Kroku Instrukcja Aby kupić ziarnistą kawęJaka kawa?Naprawa ekspresów ciśnieniowychEspresso, latte i inneJak Zaparzyć Włoską Kawę Natychmiastowo?Włoskie esspresso - krótko i na temat


Rodzinne zdobienie pisanek\nPrzed świętami warto zadbać o wspólny czas z rodziną. Świetną ku temu okazją są warsztaty „Robimy pisanki”. Uczestnicy poznają technikę decoupage. Powstaną piękne, kolorowe wydmuszki. Zerknijcie.\nBytom warsztaty wielkanocne pomysł na pisanki zajęcia dla rodzin ozdoby wielkanocne decupage ozdoby świąteczne warsztaty dla rodzin atrakcje dla dzieci


Desperatka - Dzienniki str. 3 - Opiekunki24.pl\n21 sierpnia 2017 15:22 / 9 osobom podoba się ten post\nEmilia,zawsze ci kibicowałam,a teraz grauluję\n21 sierpnia 2017 16:04 / 9 osobom podoba się ten post\nUważaj Emilko na siebie. W tym całym nieszczęściu miałaś ogromne szczęście, że wydarzyło się to wszystko w tym, a nie innym miejscu. Życzę Ci aby był to tylko jednorazowy, nieprzemyślany wyskok Twojego serduszka.:buziaki2:\nTo prawda, miałam ogromne szczęście, jak wykazało echo serca, nie mam ubytków, jedynie malutka część lewej komory pracuje w nieco zmniejszonym wymiarze. Mam leki, biorę, jak już pozałatwiam wszystkie sprawy związane z osiedleniem się, to znajdę lekarza i udam się na kontrolę.\n21 sierpnia 2017 17:44 / 8 osobom podoba się ten post\nBardzo się cieszę, że wyszłaś z tego obronną ręką... Jakoś tak łatwiej mi ustać, jak wiem że jest ktoś taki kto później zaczął niż ja, a góry przeniósł ... I kibicuję Ci jak nasza Ivanilka... ))))\n21 sierpnia 2017 17:50 / 5 osobom podoba się ten post\nEmilio.....zdrowia i powodzenia zycze......\n21 sierpnia 2017 21:08 / 2 osobom podoba się ten post\nEmilio dużo zdrówka życzę i powodzenia w nowym domu\n21 sierpnia 2017 22:30 / 3 osobom podoba się ten post\nDuzo zdrowia dobra kobito i niech sie wam tam szczesci ino by coraz lepiej bylo\n21 sierpnia 2017 22:46 / 8 osobom podoba się ten post\nByłoby cholerną niesprawiedliwością losu gdyby nie było dane cieszyć się Tobie tym do czego tak konsekwentnie dążylaś. To tak jakby ktoś przepłynął całe morze, a utonął w porcie. Nie ma nic ważniejszego od zdrowia ale Ty doskonale o tym wiesz. Trzymam kciuki za Ciebie i realizację Twoich marzeń.\n22 sierpnia 2017 00:23 / 10 osobom podoba się ten post\nDesperatko,tak bardzo sie ciesze,ze mimo problemow,czasem ogromnych,nie do wyobrazenia,dajesz rade!Jako wczesniej Fryderyka /musialam to zmienic z powodow technicznych/,tez,moze nie jako inspiracja,ale bylas dla mnie kims,kto wie czego chce i dazy do tego..podobnie jak ja.Sporo zbieznosci widze.Problemy zdrowotne z dziecmi /a szczegolnie z jednym/,samozaparcie i jednoczesnie wykorzystanie swojej wiedzy,pewnosci siebie i wiary w powodzenie.Bardzo mnie zasmucily Twoje problemy zdrowotne,ale wazne,,ze wyszlas z tego!\nNa mojej drodze,tez desperacyjnej,tez mialam nie tak dawno,dramatyczna historie.Co prawda,nie dotyczaca zdrowotnie bezposrednio mnie...ale aktualnego.Meza.W listopadzie,krotko przed terminem naszego slubu,po podrozy po Polsce..Lungenembolie...Zator plucny..najczesciej konczy sie smiercia.Kilkudniowa intensywna terapia,male szanse na przezycie.Latalam od szpitala do pracy..i z powrotem.Bylam fizycznie calkiem sama z tym problemem.Brat meza byl akurat daleko,a moja rodzina tez...Tez nam sie udalo wyjsc z tego.Cenie to tak bardzo,ze czasem bez zastanowienia pisze...ze mam meza...innej narodowosci. :) Nikt nie zna naszej drogi,nikt nie wie,co czasem musimy przejsc.Jakie dramaty musimy przejsc po drodze.\nCiesze sie Emilio,bardzo sie ciesze,ze mimo wszystko,udaje Ci sie!!Warto ryzykowac!Sama to wiem.Powodzenia i zdrowia zycze!!\nLubianych postów: 7255\n22 sierpnia 2017 09:08 / 8 osobom podoba się ten post\nEmilia gratuluję odwagi , samozaparcia i życzę dobrej passy . Szczęścia Ci nie brakuje i wierzę że już nigdy Cię nie opuści,niech Ci się wiedzie jak najlepiej bo zasłużyłaś i zapracowałaś na dobre i spokojne życie.\n22 sierpnia 2017 18:08 / 8 osobom podoba się ten post\nDałam Ci plusika, ale nie za to, że mieliście takie problemy, ino za to, iż udało się przetrwać ! Trzymam palce wszelakie za to, żebyś już nie musiaała przechodzić takich ciężkich chwil.\nNikt nie wie, ile trzeba przejść oprócz nas samych. Ale ile radości, jak w końcu wychodzi się na prostą, a w dodatku zgodnie z tym, co sobie zaplanowaliśmy !\n22 sierpnia 2017 23:04 / 3 osobom podoba się ten post\nWlasnie Emilko,wlasnie...Radosc z wyjscia na prosta,jest tak ogromna,ze czasami czlowiek zwyczajnie chce sie podzielic swoja radoscia.Niestety,nie zawsze jest to rozumiane.Przynajmniej tak,jakie sa nasze intencje.Czasem wręcz odwrotnie.Ale coz..takie zycie :)Trzymaj sie.Idz smialo do celu.A nie da sie bez problemow. :)\n05 września 2017 22:57 / 2 osobom podoba się ten post\nRadość z osiągnięcia wyznaczonego celu jest też ogromna. I tym bardziej rośnie, im wiecej życzliwych zazdrości.\n05 września 2017 23:03\nAleksjo, czy Ty znasz moją drogę, czy Ty wiesz, co ja musiałem w życiu przejść?? Czy Ty znasz moje dramaty, jakie ja musiałem w życiu przejść??\n05 września 2017 23:05 / 2 osobom podoba się ten post\nTylko nie zwlekaj z tym nazbyt długo. Powodzenia Emilio.\n06 września 2017 15:19 / 4 osobom podoba się ten post\nOczywiscie,ze nie znam..Knorr,przeciez dobrze o tym wiesz!Nikomu dramaty nie sa oszczedzone!Ale warto sie nie poddawac,warto walczyc...tak zwyczajnie.\nNic nie trwa wiecznie,ze banalem sie posluze...Nawet poczucie kleski i beznadziejnosci.Na kazdym etapie zycia,dopoki demencja nas nie dopadnie...mozna zmienic wszystko.Tylko to chcialam powiedziec.Tylko to...I posluzyc sie swoim przykladem.Zobacz co sie tu zrobilo...Wejdz na moment w moja'' skore''..chcialam po prostu w blogu napisac..ile musialam przezyc,ile walczyc,jak bardzo sie nie poddawac.Chcialam zaczac od poczatku...a wyszlo jak wyszlo..\nZostales Knorr przypadkowa ofiara,tzn,odpowiedzialam na Twoj post...ale dlaczego?Moze z powodu pytania...Uproszcze...co musimy przejsc? Raczej wszyscy podobnie,zycie nas nie oszczedza.Pytanie tylko jak to przechodzimy ?


Sąd Okręgowy w Olsztynie - Areszt wobec drugiego z podejrzanych w sprawie o znęcanie się nad zwierzętami\nStrona główna K O M U N I K A T Y Rzeczników Prasowych Areszt wobec drugiego z podejrzanych w sprawie o znęcanie się nad zwierzętami\nAreszt wobec drugiego z podejrzanych w sprawie o znęcanie się nad zwierzętami\nSąd Rejonowy w Olsztynie postanowieniem z dnia 27 czerwca 2020 r. zastosował tymczasowe aresztowanie wobec Daniela D. podejrzanego m.in. o znęcanie się ze szczególnym okrucieństwem nad zwierzętami.\nProkurator Prokuratury Rejonowej Olsztyn-Północ w Olsztynie zwrócił się do miejscowego Sądu z wnioskiem o zastosowanie tymczasowego aresztowania wobec Daniela D. podejrzanego o znęcanie się ze szczególnym okrucieństwem nad zwierzętami, oszustwo na szkodę jednej z gmin w województwie warmińsko-mazurskim oraz formułowanie gróźb bezprawnych w celu wywarcia wpływu na świadka. Do pierwszego z wyżej wymienionych czynów miało dojść w bliżej nieustalonym okresie od dnia 27 czerwca 2010 r. do dnia 17 czerwca 2020 r. w schronisku dla bezdomnych zwierząt na terenie gminy Biała Piska, którym Daniel D. miał faktycznie zarządzać.\nSąd Rejonowy w Olsztynie w dniu 27 czerwca 2020 r. przychylił się do wniosku prokuratora i zastosował wobec Daniela D. tymczasowe aresztowanie na okres trzech miesięcy. W ocenie Sądu potrzeba zastosowania tymczasowego aresztowania wynika z obawy, że podejrzany przebywając na wolności i mając świadomość realnej możliwości wymierzenia kary pozbawienia wolności, może uciec lub ukrywać się i w ten sposób utrudniać postępowanie. Istnieje również obawa, że podejrzany będzie próbował bezprawnie wpływać na zeznania osób, które występują w tej sprawie w charakterze świadków.\nOlsztyn, dnia 30 czerwca 2020 r.\nAutor: Marcin Wojciechowski Data utworzenia informacji: 2020-06-30 09:46:59\nZmieniający informację: Marcin Wojciechowski Data zmiany informacji: 2020-06-30 09:49:14\nData upublicznienia informacji: 2020-06-30 09:46:59\nData zapisu: 2020-06-30 09:48:55 Zapisany przez: Marcin Wojciechowski [Podgląd]


BURKERT POLSKA - ZAWORY, Zawory do rurociągów przemysłowych, podwójne zawory motylkowe, zawory w EUROPAGES. - Europages\nBurkert Polska zaopatruje w zawory: pneumatyczne i elektromagnetyczne oraz elektrozawory. Nasza firma funkcjonuje już od ponad 50 lat stąd posiadamy wysoką specjalizację i doświadczenie w tej dziedzinie. Oferujemy zawory elektromagnetyczne bezpośredniego działania, pneumatyczne grzybkowe, pneumatyczne kulowe, pneumatyczne skośne, regulacyjne, elektromagnetyczne proporcjonalne oraz inne. Nasze zawory służą do automatyzacji przemysłowych procesów przepływowych, gazów i cieczy takich jak ługi piorące, media zanieczyszczone, paliwa, olej grzewczy, woda morska i ściekowa, para nisko- i wysokociśnieniowa i wielu innych.\nRenomowana firma WESA oferuje szeroki asortyment zaworów kulowych, armatur grzewczych, rurociągowych i przemysłowych, dzięki czemu jest idealnym partnerem dla hurtowni artykułów sanitarnych, grzewczych i technicznych. Nasze produkty: armatury, armatury rurociągowe, kołnierzowe łożyska kulkowe, zawory kulowe, klapy zamykające, armatury ze stali nierdzewnej, fartuchy przeciwdeszczowe (armatury), zawory kulowe ze stali nierdzewnej, klapy, klapy zwrotne\nIVAR wytwarza produkty innowacyjne przeznaczone do instalacji grzewczych i sanitarnych, całkowicie wyprodukowane we Włoszech: zawory do korpusów grzejnych, moduły do bezpośredniego mierzenia zużycia dla urządzeń do dystrybucji ciepła, instalacje rurowe i łączniki rurowe, podstacje dla elektrowni cieplnych, kolektory dystrybucyjne, systemy promieniujących płyt grzejnych, komponenty do instalacji słonecznych i geotermicznych.


Rosyjskie zespoły reggae\nRosyjskie zespoły - Zespoły reggae - Zespoły muzyczne\nRosyjskie zespoły reggae. Zespoły muzyczne.\nZnaleziono zespołów muzycznych: 0. Zespoły spełniają kryteria: zespoły rosyjskie, z gatunku reggae.\nTagi wyszukiwania zespołów: kraj Rosja, muzyka rosyjska, zespoły rosyjskie, gatunek Reggae.\nSpis zespołów - rosyjskie zespoły reggae - zespoły muzyczne